Cohaus Kloster Schlehdorf unter Kritik der sozialen Gleichberechtigung: zwei Hunde erlaubt, andere nicht | Schlehdorf\nCohaus Kloster Schlehdorf unter Kritik der sozialen Gleichberechtigung: zwei Hunde erlaubt, andere nicht\nDie Mietverträge für die ersten rund 34 Wohnungen im neuen „Cohaus Kloster Schlehdorf“ sollen ab Frühjahr geschlossen werden. Kleintiere sollen die Bewohner halten dürfen, sofern sich diese nur im eigenen Bewohner-Zimmer aufhalten.\nBeschwerde über Soziale Gleichberechtigung\nHerrscht im neuen „Cohaus Kloster Schlehdorf“ ein Klima der sozialen Ungleichberechtigung? Diesen Vorwurf erhebt zumindest Silke Bosbach aus dem baden-württembergischen Bad Friedrichshall, die sich hier um eine Wohnung beworben hatte. Konkret geht es um das Halten von Hunden in der genossenschaftlichen Wohnform.\nSchlehdorf – im ehemaligen Kloster Schlehdorf entsteht unter dem Namen „Cohaus Kloster Schlehdorf“ derzeit ein Wohnprojekt mit Co-Working-Bereich, Gästehaus und Seminarbetrieb. Federführend ist die Wogeno München, eine Wohnungsbaugenossenschaft für selbst verwaltetes, soziales und ökologisches Wohnen. Seit rund zwei Jahren läuft ein Probebetrieb mit ersten Bewohnern. Gerade ist die Bewerbungsfrist für die endgültigen Mieter für die ersten 34 Wohnungen angelaufen (wir berichteten). Eine, die sich seit etwa einem Jahr für ein dauerhaftes Wohnen im Kloster in Verbindung mit einem Gewerbe interessiert, ist Silke Bosbach. Die freischaffende Designerin und Autorin hat sich per Mail an den Tölzer Kurier gewandt. Darin kritisiert sie die fehlende „soziale Gleichberechtigung“ zwischen neuen Miet-Interessenten und denen, die bereits im Zuge des Probebetriebs eingezogen sind.\nKritik: „fehlende soziale Gleichberechtigung“\nWie Bosbach schreibt, habe sie sich bereits vor etwa einem Jahr für den Einzug im Rahmen des Probebetriebs persönlich im „Cohaus“ vorgestellt und sich in der Folge schriftlich dafür beworben. Mindestens ebenso lange erkundige sie sich bei der „Cohaus“-Leitung immer wieder danach, ob der Miteinzug von Hunden ermöglicht werden könne. Diesen Wunsch begründet Bosbach in ihrer E-Mail mit dem „nicht gerade leichten familiären Hintergrund“ und verweist auf eine schwere Erkrankung sowie auf plötzliche Todesfälle in ihrer Familie.\nEine klare Zu- oder Absage zu den Vierbeinern habe sie Seitens der „Cohaus“-Leitung nie erhalten. „Aus diesem Grund sind mein Mann und ich dann vom 26. auf den 27. Juni mit den zwei Hunden nach Schlehdorf gefahren, um an einer„Cohaus“-Führung mit Infoveranstaltung teilzunehmen. Dort trauten wir unseren Ohren nicht“, schreibt Bosbach. „Kaum hatte die Führung begonnen, wurde die Gruppe von einer Dame in einem mehr als barschen Ton informiert, dass keine Hunde dort erlaubt seien.“ Allerdings, so Bosbach, lebten bereits zwei Hunde mit Bewohnern im „Cohaus“. Eines der Tiere habe sie bei der Führung sogar gesehen.\nZwei Hunde werden weiter geduldet - andere nicht\nDass zwei Hunde im „Cohaus“ leben, räumt Caro Munkert, die Leiterin des Seminar- und Gästebetriebs, auf Nachfrage des Tölzer Kurier ein. Die beiden mittelgroßen Tiere gehörten zwei Bewohnern und lebten seit Beginn des Probebetriebs im Haus, so Munkert. Das sei deshalb möglich gewesen, weil sich in dieser Zeit der „Zwischennutzung“ die gesamte Hausgemeinschaft sowie alle Bewohner der beiden betroffenen Wohn-Cluster für die Tiere ausgesprochen hätten.\nDie gesamte Hausgemeinschaft habe sich Ende Juni außerdem dafür entschieden, dass diese zwei Hunde auch weiterhin geduldet werden. Weitere Hunde – oder auch Katzen – wolle man im Cohaus bis auf weiteres aber nicht zulassen – unter anderem deshalb nicht, weil auch Menschen hier lebten, die Angst vor Hunden hätten. Das Verbot der Tiere soll auch in den Mietverträgen, die voraussichtlich ab März nächsten Jahres geschlossen werden, festgeschrieben werden. Auch Interessenten mit Therapiehunden hätten sich beworben – auch sie dürften mit ihren Hunden nicht einziehen.\n„Genosse ist nicht gleich Genosse“\nNach der Führung mit der plötzlichen Hunde-Begegnung fühlt sich Bosbach nach rund einem Jahr der Nachfrage und intensiven Bemühungen zu einem anvisierten Einzug nun „mehr als auf den Arm genommen“. Bosbach kritisiert eine „Zweiklassenunterteilung“ – und das bei einer Genossenschaft, die sich das Wort „sozial“ auf die Fahnen geschrieben habe – und zitiert aus Georg Orwells „Farm der Tiere: Alle Tiere sind gleich, aber einige Tiere sind gleicher als die anderen.“ Für sie habe das alles einen „massiven Beigeschmack“, sagt Bosbach. „Genosse ist nicht gleich Genosse.“\nWeil sie trotz mehrmaliger Nachfrage keine konkrete Antwort auf die Frage bekommen habe, warum zwei Hunde erlaubt seien, sonst aber keine, gehe sie davon aus, dass die Tiere Bewohnern gehören, die in der Organisation beschäftigt sind.\nAuch interessant: Hat das Kieswerk Schlehdorf eine Zukunft?


HolzDesignPur - Fachhändler | ROOMIDO.com\nDie Lebensaufgabe von HolzDesignPur war und ist es, moderne Holzmöbel und schicke Holzaccessoires auf einer Online-Plattform zu sammeln und anspruchsvolles Design aus Holz zu präsentieren. Alle Produkte im Shop werden sorgfältig ausgewählt. Dabei steht extravagantes Holzdesign von exklusiven Herstellern aus Deutschland und Skandinavien im Vordergrund. Unser Sortiment rund um das nachhaltige Naturmaterial soll weiter wachsen und stets inspirierend und abwechslungsreich sein.\nWichtig ist, dass alle Holzprodukte einer nachhaltigen Forstwirtschaft entstammen. Auch exklusive Inneneinrichtung darf nicht auf Kosten der Natur gehen. Wir legen großen Wert auf die Herkunft des Holzes, welches unsere Designer nutzen. Es ist uns ein tiefes Verlangen, den Fortbestand der Wälder zu sichern. An schönen Holzprodukten wollen nicht nur wir lange Freude haben, sondern auch alle Generationen nach uns.\nTelefon: +49 (0)179/4687769\nMagazinhalter NORR von Skagerak\nAblage ORGANISE in verschiedenen Größen\nEule HOWDY OWL aus Holz von MENU\nHolzhund DACKEL von Kay Bojesen\nVogel BIRD von Architectmade\nKleiner Vogel BIRD von Architectmade\nGroßer Vogel BIRD von Architectmade\nKleiner Kreisel CLOUD von Kristina Dam\nMagazinhalter NORR von Skagerak für Kochbücher\nSchreibtisch Organizer von Moebe\nDekofiguren LOVEBIRDS von Kay Bojesen\nVerschiedene Holzfiguren von Kay Bojesen im dänischen Design\nHolzfiguren DACKEL und SONGBIRD von Kay Bojesen\nDekofigur Holzaffe von Kay Bojesen\nFigur RABBIT als Schmuckhalter von Kay Bojesen\nKreisel CLOUD aus Holz von Kristina Dam\nStilvolle Tisch- & Stehleuchten aus Holz


Immobilien in Thüringen - Messe Eigentum & Wohnen - 11./12.09.2021\nHier finden Sie vom 11. bis 12. September 2021 Immobilien in Thüringen!\nWer in eine Immobilie investiert, investiert in seine Zukunft. Statt auf das Konto eines Vermieters fließt das Geld jeden Monat ins eigene Heim – und damit in die eigene Tasche. Das gilt natürlich auch für Immobilien in Thüringen.\nWenn Sie ebenso denken, sind Sie damit nicht allein. Denn 84 Prozent der Deutschen wollen nämlich lieber ein Eigenheim statt Miete zahlen (Quelle: Civey 2018).\nDie Corona Pandemie hat diesen Wunsch insbesondere bei den 18- bis 39-Jährigen noch verstärkt. 48 % können sich eher oder auf jeden Fall vorstellen, in der Zukunft Wohneigentum zu erwerben. Laut Forschung auch kein Wunder, denn ein eigenes Haus mit Garten ist so etwas, wie die beruhigende Kompensation der Offenheit und Virtualität der Lebens- und Berufswelt junger Menschen.\nSie planen, eine Immobilie zu erwerben? Um ein Zuhause für Ihre Familie zu schaffen und zudem gleichzeitig für die Zukunft vorzusorgen? Oder sind Ihre Kinder bereits aus dem Haus? Und Sie möchten deshalb Ihr Heim altersgerecht umbauen? Oder suchen Sie die perfekte, barrierefreie Zukunftsimmobilie? Vielleicht beabsichtigen Sie, einfach eine solide Kapitalanlage in Form von Immobilien zu tätigen?\nDann besuchen Sie die Immobilienmesse “Eigentum & Wohnen”! Antworten auf diese und ähnliche Fragen rund um das Thema Immobilien erhalten Sie nämlich genau dort.\nAm 11. und 12. September 2021 erwarten Sie tolle Angebote von Immobilien in Thüringen für jeden Bedarf – von Bauträgern, Immobilienanbietern, Architekten, Fertig- und Massivhausherstellern sowie Wohnungsbaugesellschaften! Natürlich haben wir auch an das „Drumherum“ der Immobilienwelt gedacht. Neben Förderberatungsstellen, Banken, Notaren und Bausachverständigen ergänzen nämlich auch Anbieter von Energie- und digitalen Steuerungssystemen, Innenarchitekten und Planer die Bandbreite unserer Messe für Immobilien in Thüringen.\nVerkauf einer Immobilie?\nNatürlich werden Sie auf der “Eigentum & Wohnen” auch Aussteller finden, die am Kauf von Immobilien interessiert sind. Starten Sie zur Vorbereitung doch einfach damit, dass Sie den Wert Ihrer Immobilie kostenlos schätzen lassen.\nHier geht es zur kostenlosen Immobilienbewertung, die wir Ihnen in Zusammenarbeit mit unserem Partner, der DKB Grund anbieten.\nZusätzlich zu den ausstellenden Unternehmen erwartet Sie auf der “Eigentum & Wohnen” auch ein interessantes und informatives Vortragsprogramm mit Beiträgen zu verschiedensten Immobilienthemen. Diskussionsrunden und Expertengespräche runden Ihren Messebesuch anschließend ab.\nDeshalb sollten Sie uns vom 11. bis 12. September 2021 auf der “Eigentum & Wohnen” im Parksaal des Steigerwaldstadions in Erfurt besuchen.\nDetaillierte Informationen zum jeweiligen Aussteller erhalten Sie mit einem Klick auf den Ausstellernamen.\nDen aktuellen Hallenplan finden Sie hier.


Wintergarten Crawinkel – rondogard: Terrassendach, Dachloggia, Balkondächer, Überdachungen, Glasüberdachungen\nrondogard: Wintergarten 99330 Crawinkel.\nGlasüberdachungen / Dachloggia, Überdachungen oder Terrassendach Anbieter in Ihrer Stadt gegoogelt? Schön dass Sie uns besuchen . rondogard, auch in 99330 Crawinkel sind wir für Sie da. Für Wintergärten, sind wir Ihr Terrassenüberdachung Anbieter. Beste Beratung zeichnet uns aus .\nRondogard Wintergarten aus Crawinkel, Ohrdruf, Geschwenda, Angelroda, Frankenhain, Wölfis, Gräfenroda oder Liebenstein, Gossel, Luisenthal\nMöchten Sie schöner wohnen, das ist leicht, viele hochwertige Einfällen und praktikable Unterstützung, wie auch einmalige Produkte erhalten Sie im Rondogard Wintergarten Paradies aus Crawinkel, Frankenhain, Wölfis, Gräfenroda, Ohrdruf, Geschwenda, Angelroda und Liebenstein, Gossel, Luisenthal. Was das vollkommen heißt? Hier sind ein paar Stichworte, um Ihnen eine Idee zu geben, von dem, was wir für Sie tun können: Plexiglasdächer, Wintergärten, Geschäftseingänge, Balkondächer, Terrassendächer, Balkonüberdachungen, Multiraum Überdachungen, Verandadächer, Terrassenüberdachungen, Verglasungen, Wintergartensysteme, Überdachung, Terrassendach, Glashaus, Glasdach Elemente, Wintergarten, Terrassenüberdachung und Glasschiebetüren ebenso wie Dachloggia-Überdachungen. Sie besuchen uns im Rondogard Wintergarten Paradies für Crawinkel, Frankenhain, Wölfis, Gräfenroda, Ohrdruf, Geschwenda, Angelroda und Liebenstein, Gossel, Luisenthal.\nTerrassendach für Crawinkel – Frankenhain, Wölfis oder Friedrichs Anfang\nSie brauchen uns ebenso in diesem Fall lediglich noch besuchen. Möchten Sie nach wie vor ein gutes Terrassendach in Crawinkel finden?\nSie haben genauso in diesem Fall noch ein paar weitere Wünsche?\nSie werden merken, dass wir dahingehend auch für Sie da sein werden und ebenfalls immer noch an Ihrer Seite stehen können. Wir offerieren Ihnen somit definitiv die allerbesten Angebote an. Wir bieten daher eine Auswahl an hervorragende Optionen und verhelfen deshalb zu den perfekten Modellen für den Garten. Sie können genauso unsere Homepage besuchen und sich dort ein Bild machen. Sie können auch gerne den adäquaten Wintergarten bei uns entdecken ebenso wie aber auch schauen, dass Sie eine Markise finden ebenso wie auch einen weiteren Winterschutz. Immer können Sie deshalb vorbei kommen und sich von uns beraten lassen.\nBalkonüberdachungen / Balkondächer für 99330 Crawinkel\nSuchen Sie nach einer Balkonverglasung für Crawinkel? Ganz klar, die kriegen Sie im Rondogard Wintergarten Paradies. Ihnen offerieren wir individuelle Lösungen mit Freude an, fragen Sie einfach unmittelbar nach, es wird zu Ihrem Vorteil sein. Wir sind die Experten für Verglasungen und beraten Sie mit Freude persönlich.\nSogar auf dem Spezialgebiet sind wir stets für Sie da und unterstützen Sie weiter. Lassen Sie sich ebenfalls weiterhin helfen und besuchen Sie uns, sodass Sie den idealen Wintergarten aufbauen können. Kommen Sie doch auch hierbei einfach mal vorbei. Haben Sie nach wie vor den Bedarf, genauso in der Weise die perfekte Wintergarten in Crawinkel zu erhalten?\nSie wünschen sich dabei weiterhin das geeignete Angebot?\nWir stehen deshalb genauso nach wie vor an Ihrer Seite und helfen Ihnen mit Vergnügen in diesem Fall, die ersten Schritte zu gehen und sich genauso hierbei zu informieren.\nDen besten Fachmann Crawinkels für Wintergarten oder Terrassendach gesucht?\nWollen Sie mehr über diese Stadt erfahren? Schauen Sie hier: https://de.wikipedia.org/wiki/Crawinkel. In diesen PLZ Bereichen arbeiten wir: 99330, , / . Das amtliche Kennnzeichen ist: GTH. Ca. 1.490 Personen leben in dieser Stadt. Crawinkel liegt in Thüringen und hat die Vorwahl: 03624 und Postleitzahl: 99330. Wenn Sie einen guten Anbieter für Wintergarten oder Terrassendach gesucht haben, dann sind Sie bei uns richtig.\nSie genießen mit einem Wintergarten und einem freistehenden Glashaus Tageslicht, das Sie umgebende Grün und erhöhen Ihre Lebensqualität. Hilfe erhalten Sie beim Bau eines Wintergartens ebenso wie Glashauses von Rondogard Wintergarten Paradies in Crawinkel, fragen Sie einfach nach, Preise und Serviceleistungen werden Sie überzeugen.\nBei jedem Wetter die Terrasse oder den Außensitz verwenden, das muss kein Traum bleiben, mit den Überdachungen, den Terrassenüberdachungen wie auch Terrassendächern vom Rondogard Wintergarten Paradies in Crawinkel wird es Wirklichkeit. Wir beraten Sie und zeigen Ihnen die Chancen, fragen Sie uns an. Wir sind für Sie da.\nGlasschiebetüren und Dachloggia-Überdachungen aus Crawinkel\nDas Rondogard Wintergarten Paradies ist jederzeit hilfreich für Sie in Crawinkel da, wir bieten Ihnen Glasschiebetüren mit Sicherheitsglas, Schallschutz ebenso wie zum Energiesparen aus Kunststoff, Holz, Holz-Alu und Aluminium. Fragen Sie uns bitte persönlich an. Es gibt zahllose Glasschiebetüren zum Neubau, zur Altbausanierung ebenso wie Altbausanierung, Rolladen, Insektenschutz, Einbruchschutz sind weitere Extras.\nSuchen Sie nach einem effektiven Verandadächer, Verglasungen ebenso wie Wintergartensysteme in Crawinkel? Dann können wir vom Rondogard Wintergarten Paradies Ihnen sicher professionell mit unserem Können hilfreich sein. Wunderschöne Glasdachsysteme mit unterliegender Statik bei schmalen Sparren haben wir, das kluge System eignet sich für Sie.\nTerrassenüberdachungen für Crawinkel\nBekanntermaßen bekommen Sie bei uns sogar eine Vielzahl an Gestaltungsmöglichkeiten, die auf Ihre eigenen Wünsche angepasst sind. Wir bieten Ihnen somit die idealen Serviceleistungen an. Planen auch Sie gerade die Terrassenüberdachung für die eigene Terrasse?\nJederzeit können Sie sich bei uns im Sortiment umschauen und in Erfahrung bringen, welche Terrassendächer und Glashäuser auch wir Ihnen offerieren können. Sie werden sehen, dass Sie nicht nur die Waren bei uns erwerben können, sondern auch das gesamte Eigenheim entwerfen können.\nSie haben einen Crawinkeler Wintergärten & Terrassenüberdachung Anbieter aus dem Vorwahlbereich 03624 gesucht?\nÜberzeugt ? – Kontaktieren Sie uns telefonisch direkt in Crawinkel – Tel: 03624 6 57-940\nUnsere Leistungen für Crawinkel (Thüringen)\nWintergarten für Crawinkel, Ohrdruf, Geschwenda, Angelroda, Liebenstein, Gossel, Luisenthal und Frankenhain, Wölfis, Gräfenroda\nGlasüberdachungen in Crawinkel Friedrichs Anfang\nDachloggia im Raum 99330, , /\nTerrassendach für Crawinkel – Frankenhain, Wölfis und Friedrichs Anfang\nInformationen über Crawinkel


5 Prozent haben einen solchen Dienst bereits genutzt, 46 Prozent haben Interesse Vorteile werden vor allem für ländliche Regionen gesehen Automobilbranche präsentiert auf der CES neue Mobilitätskonzepte  Wenn spät abends kein Bus mehr fährt und man sich kein Taxi leisten kann, ist Ridesharing eine neue Alternative. Dabei wird per App das Fahrtziel... zur Pressemitteilung\nIm Jahr 2018 hat der Prüf- und Messdienst der Bundesnetzagentur in rund 4.700 Fällen Funkstörungen und elektromagnetische Unverträglichkeiten vor Ort ermittelt und beseitigt. Davon betrafen über 1.200 Störungen sicherheitsrelevante Bereiche wie den Flugfunk, den Funkverkehr von Rettungsdiensten, Feuerwehr und Polizei, den Bahnfunk und das öffentliche... zur Pressemitteilung\nDer britische Verlag Eaglemoss launcht mit der „Batman Graphic Novel Collection“ ein neues Partwork im deutschsprachigen Raum. Die VU Verlagsunion übernimmt für diese Reihe den Vertrieb in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Erstverkaufstag der exklusiven Buchserie ist der 2. Januar 2019. Die Bücher der Batman Graphic Collection entführen die... zur Pressemitteilung\nDaniela Weißenborn ist neue Leiterin Drittvertrieb bei Lazard Asset Management Deutschland\nLazard Asset Management Deutschland (LAM GmbH) beruft Daniela Weißenborn zur neuen Leiterin Drittvertrieb. Von Frankfurt aus ist Weißenborn für den Wholesale-Vertrieb in Deutschland und Österreich verantwortlich. „Mit mehr als 20 Jahren Erfahrung in der Zusammenarbeit mit Family Offices, Privatbanken und institutionellen Kunden wird Daniela Weißenborn... zur Pressemitteilung\nLOTTE AM BAUHAUS: Ab 15. Februar 2019 auf DVD erhältlich!\nDie Bauhaus-Bewegung hatte alles: künstlerische Visionen, Energie zum jugendlichen, revolutionären Umbruch und eine enorm starke emanzipatorische Kraft, um die Rolle der Frau zu definieren. Zu den angehenden Künstlerinnen und Künstlern, die auf den Schultern von Riesen wie Kandinsky und Klee die Lehren des Bauhaus studieren, gehört auch die junge Lotte... zur Pressemitteilung\nDER FALL COLLINI - Die Bestsellerverfilmung mit Elyas M'Barek in der Hauptrolle kommt am 18. April 2019 ins Kino\nWas treibt einen völlig unbescholtenen Mann zu einem Mord? Und was hat Recht mit Gerechtigkeit zu tun? Mit diesen Fragen sieht sich Elyas M’Barek als Pflichtverteidiger in DER FALL COLLINI konfrontiert. Am 18. April 2019 startet die Verfilmung des Bestsellers von Ferdinand von Schirach in den deutschen Kinos. Jetzt sind erste Bilder verfügbar. Kurzinhalt: Anwalt... zur Pressemitteilung\nDie Diagnose Krebs löst bei den meisten Menschen einen großen Schock aus, der auch den gewohnten Familienalltag massiv beeinträchtigen kann. Kinder fragen und wollen wissen, warum sich die Erwachsenen plötzlich anders benehmen und alles so ernst wird? Antworten darauf gibt unser EMYS-Sachbuchpreisträger im Januar „Wie ist das mit dem Krebs“ von Dr.... zur Pressemitteilung\nVor 60 Jahren ist die erste Blick-Ausgabe erschienen, vor 50 Jahren die erste Ausgabe des SonntagsBlick. Die beiden Jubiläen der Blick-Gruppe werden mit spannenden Rückblicken und verschiedenen Aktionen zusammen mit den Leserinnen und Lesern gefeiert. Am 14. Oktober 1959 erschien die erste Blick-Ausgabe. 10 Jahre später wurde aus dem Hause Ringier... zur Pressemitteilung\nNeuer Justiziar des Diakonischen Werks Württemberg ist Reiner Hellwig. Der 51-jährige Jurist ist Nachfolger von Uwe Rzadkowski, der in den Ruhestand geht. Hellwig war zuletzt Kaufmännischer und Verlegerischer Leiter der Deutschen Bibelgesellschaft. „Wir freuen uns, mit Herrn Hellwig einen vielseitig erfahrenen Juristen gewonnen zu haben, der die Kompetenz... zur Pressemitteilung\nFürstlicher Rundgang durch die Stuttgarter Innenstadt\nDie Stuttgart-Marketing GmbH hat 2019 insgesamt 34 Stadtrundgänge und Rundfahrten im Angebot. Mit dem „Fürstlichen Rundgang“, einem Klassiker unter den Entdeckungstouren, startet sie am 5. Januar in die neue Saison. Stuttgart ist eine farbenfrohe Stadt voller Geschichte(n). Die liebevoll restaurierten, alten Gemäuer in der Innenstadt erinnern an lustige,... zur Pressemitteilung\n"Illegales Online-Glücksspiel wird immer konsequenter bekämpft"\nAls „bedauerlichen Ausdruck fehlender Recherche“ hat der Direktor der LMS, Uwe Conradt, die jüngste Kritik der Drogenbeauftragten der Bundesregierung, Marlene Mortier, an der Glücksspielaufsicht der Länder eingestuft. 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Für VOGUE stand das... zur Pressemitteilung\nDas ZKM wird 30\nDas ZKM feiert 2019 sein 30-jähriges Jubiläum mit zahlreichen Veranstaltungen und Ausstellungen. Ein Höhepunkt ist Writing the History of the Future, die Präsentation der umfangreichen Sammlung des ZKM. Die Ausstellung greift die großen Themen auf, die das ZKM im Laufe der 30 Jahre behandelt hat: den künstlerischen und gesellschaftlichen Wandel vor... zur Pressemitteilung\nNeues Jahr, neues Glück. In den Offiziellen Deutschen Charts, ermittelt von GfK Entertainment, geht es am Jahresanfang etwas gemächlicher zu. Udo Lindenberg bleibt mit „MTV Unplugged 2 – Live vom Atlantik“ vor Herbert Grönemeyer („Tumult“) an der Spitze. Die Französin Zaz („Effet miroir“) klettert auf Platz drei. Aufsteiger der Woche ist Roland Kaiser,... zur Pressemitteilung\nLaut CBS KULTUR INFO (Basel) wird das Prozedere zur Proklamation der Autokephalie (Selbständigkeit) der neugegründeten Orthodoxen Kirche in der Ukraine am 5. Januar im konstantinopolitanischen Phanar, der Leitung des Patriarchats im Stadtteil Fatih von Istanbul, beginnen und am 6. Januar abgeschlossen. Wie es in einer offiziellen Mitteilung des Ökumenischen... zur Pressemitteilung\nDie Zur Rose-Gruppe hat die Übernahme der Versandaktivitäten von Deutschlands drittgrösster Versandapotheke medpex erfolgreich vollzogen. Im Rahmen dieser Transaktion erwarb die Gruppe die Comventure GmbH in Forst (Deutschland), die Visionrunner GmbH in Mannheim (Deutschland), die medpex wholesale GmbH in Ludwigshafen (Deutschland) sowie die Apotheke... zur Pressemitteilung\nJan Peter Annecke übernimmt Bereichsleitung nationales Immobilienkreditgeschäft der Helaba\nDr. Jan Peter Annecke übernimmt im Januar 2019 die Leitung des Bereichs „Immobilienkreditgeschäft national“ der Helaba. Er verantwortet zukünftig Immobilienfinanzierungen in Berlin und München sowie in den Regionen Nordwest und Südwest. Zudem wird Annecke auch die Immobilienfinanzierungsaktivitäten der Helaba in der Schweiz und Österreich verantworten.... zur Pressemitteilung\nM-Budget-Mobile bietet neu den attraktiven Familienvorteil familyPLUS, bei dem bis zu vier Familienmitglieder in den Genuss von vergünstigten Tarifen kommen. Zudem bietet M-Budget Mobile neu unlimitierte Telefonie in der Schweiz in jedem Abonnement mit noch besserem Preis-Leistungsverhältnis. Neu bietet M-Budget-Mobile auch das Abonnement MEGA sowie... zur Pressemitteilung\nGewerbliche und nichtgewerbliche Kinos aus Niedersachsen und Bremen sind dazu aufgerufen, sich mit ihrem Programmangebot des Jahres 2018 für die Kinoprogrammpreise der nordmedia zu bewerben. Einreichtermin ist der 28. Februar 2019. Die Preisverleihung findet am Freitag, den 21. Juni 2019 in den Gronauer Lichtspielen in Gronau statt. nordmedia zeichnet... zur Pressemitteilung\nZum 116. Kongress der Vereinigten Staaten von Amerika, der sich am 3. Januar konstituiert hat, gehören auch wieder zwei Mitglieder der Freikirche der Siebenten-Tags-Adventisten. Wie der unabhängige journalistische Dienst Adventist Today (AT) berichtet, sind beide Abgeordneten im November 2018 wiedergewählt worden und Mitglieder der Demokratischen Partei.... zur Pressemitteilung\nElisabeth Raether wird stellvertretende Leiterin des Politikressorts\nElisabeth Raether ist seit dem 1. Januar 2019 stellvertretende Ressortleiterin der Politikredaktion. Sie ist seit 2010 Redakteurin des ZEITmagazins und entwickelte die Rezeptkolumne „Wochenmarkt“. Seit 2016 ist sie zudem Redakteurin im Ressort Politik in Hamburg. Lea Frehse ist seit 1. Januar 2019 in Beirut, Libanon, die neue Korrespondentin der ZEIT... zur Pressemitteilung\nSievers neuer Pressesprecher der Allianz pro Schiene\nDie Allianz pro Schiene hat einen neuen Pressesprecher: Ab sofort spricht Markus Sievers für das Verkehrsbündnis. Der 53-Jährige übernimmt das Amt von Barbara Mauersberg, die zehn Jahre lang für die Allianz pro Schiene das Pressereferat verantwortet hat. Markus Sievers hat 15 Jahre als bundespolitischer Korrespondent für verschiedene Tageszeitungen... zur Pressemitteilung\nDeutscher Filmpreis 2019: 16 filmstiftungsgeförderte Produktionen in der Vorauswahl\n11 Spielfilme, 2 Kinderfilme und 3 Dokumentarfilme im Rennen Alle Filme laufen im Februar in der Reihe Lola@Berlinale Bekanntgabe der Nominierungen am 20. März Verleihung Deutscher Filmpreis am 3. Mai im Palais am Funkturm in Berlin 16 filmstiftungsgeförderte Produktionen wurden soeben von der Deutschen Filmakademie für den Deutschen Filmpreis 2019... zur Pressemitteilung\nDie vier Regionalen Netzstellen Nachhaltigkeitsstrategien (RENN) in Kooperation mit dem Rat für Nachhaltige Entwicklung (RNE) zeichnen auch in diesem Jahr 40 Projekte mit dem Qualitätssiegel „Projekt Nachhaltigkeit“ aus. Gesucht werden Projekte, die sich auf unterschiedlichste Weise innovativ für eine nachhaltige Entwicklung engagieren und einen Beitrag... zur Pressemitteilung\nUniversität Saarbrücken: Lösung für Problem "Geisterfahrer"?\nHendrike Brenninkmeyer moderiert die Sendung. Zu den geplanten Themen gehören: Geisterfahrer - wenn die Gefahr entgegenkommt Ein "Marktcheck"-Zuschauer kollidiert nahe der Rastanlage Pforzheim auf der A8 mit einem auf der gleichen Spur entgegenkommenden Auto. Er überlebt den Zusammenstoß mit dem Geisterfahrer, doch das Ereignis beschäftigt ihn bis... zur Pressemitteilung\n"Heimat der Rekorde" mit neuen bayerischen Superlativen\nBR Fernsehen Montag, 14. Januar 2019, 20.15 Uhr Heimat der Rekorde Moderation: Claudia Pupeter 8 neue Folgen, immer montags BR Mediathek: Jeweils freitags vor der Ausstrahlung, für 12 Monate Auch in der zweiten Staffel von "Heimat der Rekorde" stellt Moderatorin Claudia Pupeter unglaubliche Spitzenleistungen und skurrile Superlative aus Bayern... zur Pressemitteilung\nSeit dem 4. Januar 2019 on Air auf UKW 90,4 MHz – Radio 90.vier startet mit viel Musik, Informationen und Trends aus der Region für die Region. Pünktlich um 12:00 Uhr ging der Lokalsender aus dem neuen Studio am Ganderkeseer Flugplatz feierlich mit Lokalprominenzen aus Politik und Wirtschaft live. Empfangen werden kann Radio 90.vier im Oldenburger Land,... zur Pressemitteilung\nSie ist das kulturelle Flaggschiff Hamburgs, ein architektonisches Juwel, ein einzigartiges Konzerthaus: die Elb-philharmonie in Hamburg. Ab sofort können Veranstalter für Veranstaltungen in der Elbphilharmonie Reservix nutzen. „Wir freuen uns, dass mit Reservix ein weiteres etabliertes Ticketingsystem die technischen Voraussetzung für die Zutrittskontrolle... zur Pressemitteilung\nSeit dem 1. Januar 2019 ist Tanja Kotlorz (52) neue Leiterin der Unternehmenskommunikation und Pressesprecherin des Universitätsklinikums Ulm. Frau Kotlorz hat jahrelange Berufserfahrung als Leiterin der Unternehmenskommunikation mit Verantwortung für die interne und externe Kommunikation. Diese Funktion hatte sie beim Universitätsklinikum Jena und... zur Pressemitteilung\nAlain Van Groenendael zum Chairman und Chief Executive Officer von Arval ernannt\nMit 30 Jahren internationaler Erfahrung wird Alain Van Groenendael Chairman und CEO des auf Full-Service-Leasing spezialisierten Unternehmens Arval. Van Groenendael verbrachte den Großteil seiner Karriere in einer Vielzahl von Funktionen an vielen Standorten der Citibank – zuletzt als CEO der westeuropäischen Consumer Bank und als Mitglied des Managementkomitees... zur Pressemitteilung\nAND YOU THOUGHT THERE IS NEVER A GIRL ONLINE? Vol. 1 ab 25. Januar bei Nipponart!\nAnime- und Japan-Spezialist Nipponart (www.nipponart.de) veröffentlicht am 25. Januar das erste Volume von AND YOU THOUGHT THERE IS NEVER A GIRL ONLINE? (kurz: NETOGE). Die spritzige und romantische Anime-Serie basiert auf der gleichnamigen Light Novel, wurde von Studio Project No. 9 produziert und ist ein absolutes Muss für Fans von SWORD ART ONLINE... zur Pressemitteilung\nGänsehautalarm - Neue Ausgabe von "Dein FLIMMO" widmet sich Grusel und Spannung\nIn der neuen Ausgabe von „Dein Flimmo“ lädt Ella ihre Freunde zu einer Übernachtungsparty mit Filmabend ein. Als im Film ein geheimnisvolles Schloss vorkommt, aus dem unheimliche Geräusche dringen, gruseln sich Ellas Freunde. Was sie jeweils machen, um mit ihren Eindrücken und Gefühlen umzugehen, können Kinder auf der beliebten Wimmelbild-Seite erfahren.... zur Pressemitteilung\nDeutsch-französischer Förderfonds unterstützt die Entwicklung von drei Serienprojekten mit insgesamt 150.000 Euro\n„34“ von augenschein Filmproduktion und Agat Films & Cie sowie Unité de Production „Parlament“ von Polyphon Pictures und Cinétévé „Unterwerfung“ von Maze Pictures und Incognita Films Die Kommission des deutsch-französischen Förderprogramms für die gemeinsame Entwicklung fiktionaler Fernsehserien hat in der vierten Ausschreibung drei neue Projekte... zur Pressemitteilung\nDas neue Jahr hat begonnen, die Marketing-Planung wird gemacht und in vielen Abteilungen rauchen die Köpfe, wie bestehende und potentielle Kunden dieses Jahr erreicht werden können. Welche wichtigen Trends Experten dafür nicht außer Acht lassen dürfen, verrät die Marketing-Abteilung bei Cewe-Print. Ohne Storytelling geht nichts Storytelling wird... zur Pressemitteilung\nDie Renaissance der Religionen\nTanja Maier analysiert erstmals die Sichtbarkeit von christlichen Religionen in deutschsprachigen Zeitschriften von 1949 bis heute. Sie zeigt anhand zahlreicher Beispiele aus Bunte, Stern und Spiegel, wie in visuellen Medien christliche Bildmotive sowohl soziokulturell als auch im historischen Verlauf tradiert und transformiert werden. Das Thema der... zur Pressemitteilung\n"AWARD DER GASTFREUNDSCHAFT - Beste Speise- und Getränkekarten 2019"\nNoch bis zum 15. Februar 2019 können Gastronomen ihre Speise- und Getränkekarten bei der GEVA in Frechen einsenden, um einen von drei lukrativen Geldpreisen abzuräumen! Wer in der hektischen Vorweihnachtsphase und über die Feiertage noch keine Zeit gefunden hat, seine Speise- und Getränkekarten für den diesjährigen Award einzusenden, der hat jetzt... zur Pressemitteilung\nMit der deutschen mailbox sieht man scharf\ndmb GmbH deutsche mailbox\nDie deutsche mailbox, einer der führenden Anbieter von Programminformationen (TV, Radio und VideoOnDemand), wird in Zukunft die Datenerfassung und -verbreitung für den Sender UHD1 by ASTRA / HD+ übernehmen. Der Erfassungs- und Verbereitungsservice der deutschen mailbox bietet UHD1 die Möglichkeit, über den einmaligen Versand seiner Programminformationen... zur Pressemitteilung\nThe deutsche mailbox enables a sharp view\nThe deutsche mailbox, one of the leading providers of program information (TV, radio, and VideoOnDemand), will assume the data collection and distribution for the TV channel UHD1 by ASTRA / HD+. The collection and distribution service of the deutsche mailbox provides UHD1 with the opportunity to globally reach all of the cable network and satellite... zur Pressemitteilung\nDeutsche Bestsellerlisten: Bas Kast und Sebastian Fitzek führen\nZum Jahresanfang ist es noch ziemlich ruhig in den deutschen Bestsellerlisten, ermittelt von GfK Entertainment. Im HC Sachbuch/Ratgeber-Ranking schiebt sich Bas Kast mit seinem „Ernährungskompass“ wieder an die Spitze. Michelle Obama („Becoming“) und Stephen Hawking („Kurze Antworten auf große Fragen“) rutschen auf die Plätze zwei und drei. Den höchsten... zur Pressemitteilung\nIm Rahmen eines Segnungsgottesdienstes hat das christliche Werk Geschenke der Hoffnung seinen bisherigen geschäftsführenden Vorstand Bernd Gülker verabschiedet. Zugleich wurde seine Nachfolgerin Sylke Busenbender als neuer Vorstand in ihr Amt eingeführt. Vor mehr als 200 Besuchern in der Philipp-Melanchthon-Kirche Berlin würdigten verschiedene Redner... zur Pressemitteilung\nDiscovery übernimmt Mehrheitsbeteiligung an der Play Sports Group zur Gründung einer globalen Radsport-Plattform\n. - Aufbau des führenden, globalen Radsport-Media-Ecosystem dank der Kombination aus dem Radsport-Content sowie dem Community-Netzwerk der Play Sports Group und den Live-Sportrechten von Discovery - Das umfassendste 360-Direct-to-Consumer-Angebot für Radsport-Fans auf der ganzen Welt Discovery, Inc., der weltweit führende Anbieter von Real-Life-Entertainment,... zur Pressemitteilung\nCarsten Hoffmann, Vorstand des südhessischen Energiedienstleisters GGEW AG, kandidiert für die Vollversammlungswahl der Industrie- und Handelskammer Darmstadt Rhein Main Neckar. Im Parlament der Wirtschaft will er die Interessen der Unternehmen in der Region Bergstraße vertreten Im Januar/Februar 2019 wählen die rund 70.000 Mitgliedsunternehmen der... zur Pressemitteilung\nSchwangere, Kinder und Folterüberlebende harren auf griechischen Inseln in überfüllten Flüchtlingscamps aus\nZu wenig Personal und fehlerhafte Verfahren Oxfam-Bericht dokumentiert, wie das Schutzsystem für besonders bedürftige Asylsuchende versagt Ohne angemessenen Schutz müssen Hunderte schwangere Frauen, unbegleitete Kinder und Folterüberlebende in den überfüllten Flüchtlingscamps auf den griechischen Inseln ausharren. Mangelndes Personal und fehlerhafte... zur Pressemitteilung\nLUCHS-Preis Januar für Ingrid O. Volden: "Unendlich mal unendlich mal mehr"\nDer LUCHS-Preis Januar geht an Ingrid O. Volden für ihr Buch „Unendlich mal unendlich mal mehr“, erschienen bei Thienemann, übersetzt von Nora Pröfrock und empfohlen für Kinder ab elf Jahren. Petra liebt gerade Zahlen. Die ungeraden verabscheut sie genauso sehr wie Wasser. Kein Wunder also, dass direkt an ihrem ersten Tag im ungeraden siebten Schuljahr... zur Pressemitteilung\nDie Regisseure Jonas Riemer und Dolunay Gördüm erhalten das Kurzfilmstipendium cast&cut der Stiftung Kulturregion Hannover und der nordmedia – Film- und Mediengesellschaft Niedersachsen/Bremen. Für jeweils ein halbes Jahr sind die beiden Filmemacher in Hannover zu Gast und drehen einen Kurzfilm in der Region. Jonas Riemer, geboren 1990 in Luckenwalde,... zur Pressemitteilung\nHaben Sie sich auch schon einmal gewundert, wie häufig man die dänische Flagge in Dänemark sieht? Im Garten, auf Feiern, auf Bussen, auf Schlössern, zum Geburtstag – eigentlich immer und überall. Der Dannebrog (wörtlich übersetzt: dänisches Tuch) hat eine lange Tradition und eine spannende Geschichte, 2019 feiert er seinen 800. Geburtstag. Geschichte Die... zur Pressemitteilung\nWie verhalten sich „negatives Gedächtnis“ und „positive Erinnerung“ zueinander? Diese Frage steht im Zentrum der Dokumentation „Gespaltene Erinnerung? Diktatur und Demokratie an Gedenkorten und Museen in Baden-Württemberg“, die soeben von der Landeszentrale für politische Bildung Baden-Württemberg (LpB) veröffentlicht worden ist. Das gut 90 Seiten starke... zur Pressemitteilung\nWettbewerb Spielfilm: „Electric Girl“ Wettbewerb Mittellanger Film: „Label me“, „Flocke & Proschinski“ Wettbewerb Kurzfilm: „Midas oder die schwarze Leinwand“ Wettbewerb Dokumentarfilm: „Playland USA“ Ehrenpreis für Iris Berben Filmfestival Max Ophüls Preis vom 14. - 20. Januar in Saarbrücken „40 Jahre Max Ophüls Preis – 40 Jahre Geschichte des deutschen... zur Pressemitteilung\nEinsamkeit, Altersarmut, mangelnde Heimplätze, überlastete Angehörige: Die Sozialarbeiter Wendelin Schuler und Gabriele Zeisberg-Viroli sind die "Kümmerer vom Schwarzwald". Sie helfen älteren Menschen bei der Bewältigung ihres Alltags. Dabei leisten die beiden oft körperliche und seelische Schwerstarbeit. Ein Leben in Würde auch für Hochbetagte: Mit... zur Pressemitteilung\nAb dem 08.01.2019 ist ADCADA Geschäftsführer Benjamin Kühn im BEST ! STATE-Podcast des Motivationstrainers und Autors Jürgen Zwickel zu hören. Der Jungunternehmer spricht über seine Erfolge als Kopf eines Multibranchen-Unternehmens und die Hürden, die er und sein Team überwinden müssen. Spotify, iTunes und YouTube übertragen das Interview. Vortragsredner... zur Pressemitteilung\nDie Taunus Sparkasse setzt ihren Investitionskurs fort und modernisiert auch ihre Filiale in Hattersheim. Am Freitag, den 18. Januar ist die Geschäftsstelle für Umzugsarbeiten geschlossen. Der Umbau beginnt am Montag, den 21. Januar und wird voraussichtlich Ende des Jahres abgeschlossen sein. Während der Modernisierungsarbeiten ist das Filialteam in... zur Pressemitteilung\nDr. Robin Roukens ist neuer Chefarzt der Neurologie in der Dr. Becker Rhein-Sieg-Klinik in Nümbrecht. Er tritt die Nachfolge von Dr. Thomas Brand an. Frischer Wind zum neuen Jahr in der Dr. Becker Rhein-Sieg-Klinik in Nümbrecht: Anfang Januar hat Dr. Robin Roukens, 40, die Leitung der Neurologie übernommen. Er folgt damit auf Dr. Thomas Brand, der... zur Pressemitteilung\nKölner Zoo trauert um Walter Grau\nDer stellvertretende Aufsichtsratsvorsitzende der AG Zoologischer Garten Köln, Herr Walter Grau, ist am 4. Januar 2019 nach langer, tapfer ertragener Krankheit im Kreise seiner Familie verstorben. Er war seit 2000 Mitglied im Aufsichtsrat des Kölner Zoos, von 2005 bis 2010 sogar als Vorsitzender. Von 1984 bis 1994 engagierte sich Walter Grau in der... zur Pressemitteilung\nNeuorganisation der BLSV-Geschäftsführung\nDer Bayerische Landes-Sportverband (BLSV) stellt seine Geschäftsführung neu auf. Die bisherige stellvertretende Geschäftsführerin Dr. Susanne Burger bildet nun zusammen mit Geschäftsführer Thomas Kern eine Doppelspitze. Die gebürtige Oberfränkin Dr. Susanne Burger (42) ist seit Anfang 2011 beim BLSV und war zuvor Leiterin des Sportamts der Stadt Ansbach... zur Pressemitteilung\nÜber 300 Millionen Musik-Streams an Heiligabend und Silvester 2018 - neuer Rekord\nWie schon in den vorherigen Jahren, so wurden auch 2018 an Heiligabend und Silvester neue Streaming-Rekorde aufgestellt. Das geht aus einer Sonderauswertung, die GfK Entertainment in Kooperation mit dem Bundesverband Musikindustrie (BVMI) erstellt hat, hervor. Am 24. Dezember 2018 wurden über 323 Millionen Musik-Streams in Deutschland abgerufen; sieben... zur Pressemitteilung\nDr. Eva Heneweer wird neue Leiterin des Justiziariats der FUNKE MEDIENGRUPPE\nDr. Eva Heneweer wird zum 1. März 2019 neue Leiterin des Justiziariats der FUNKE MEDIENGRUPPE. Die 35-jährige Rechtsanwältin berichtet in ihrer Funktion direkt an Geschäftsführer Michael Wüller. Sie tritt damit die Nachfolge von Dr. Axel Kroll an, der das Unternehmen verlassen wird. Dr. Eva Heneweer war seit 2013 Rechtsanwältin bei der Wirtschaftskanzlei... zur Pressemitteilung\nLandesförderung für Zukunftsagentur Rheinisches Revier\nDas Land Nordrhein-Westfalen fördert die Zukunftsagentur Rheinisches Revier in den nächsten drei Jahren mit 750.000 Euro Fördergeld. Den Zuwendungsbescheid haben die Kölner Regierungspräsidentin Gisela Walsken und Staatssekretär Christoph Dammermann jetzt übergeben. Mit der neuen Landesförderung für die Zukunftsagentur ist nun die Basis gelegt, um... zur Pressemitteilung\nWellenreiter und Abenteurer: Computec Media-Leistungen für zwei geförderte Games in Höhe von insgesamt 160.000 Euro\nZwei FFF-geförderte Games stehen kurz vor dem Release: Virtual Surfing und Die Legenden von Andor. Die Computec Media Group unterstützt in Kooperation mit dem FFF Bayern beide Spiele mit Media-Leistungen in Höhe von jeweils 80.000 Euro. Auf dem Surfboard durch die Wellen reiten und dabei das Wellenreiten trainieren – das geht jetzt mit dem Game Virtual... zur Pressemitteilung\nArbeitsgemeinschaft der mitteldeutschen Landesmedienanstalten (AML) und Mitteldeutscher Rundfunk (MDR) rufen zur Teilnahme am Wettbewerb für herausragende Medienkompetenzprojekte 2019 auf\nDie Medienanstalt Sachsen-Anhalt (MSA), die Sächsische Landesanstalt für privaten Rundfunk und neue Medien (SLM), die Thüringer Landesmedienanstalt (TLM) und der Mitteldeutsche Rundfunk (MDR) würdigen mit dem „Medienkompetenzpreis Mitteldeutschland 2019“ zum dritten Mal die besten Projekte, Produkte und Ideen medienpädagogischer Arbeit. Zur Teilnahme... zur Pressemitteilung\n2025 jährt sich die erste täuferische Glaubenstaufe von 1525 in Zürich zum 500. Mal. Aus diesem Anlass bereitet unter dem Motto „… die Reformation geht weiter“ eine Arbeitsgruppe, zu der Vertreter der Mennoniten, der Baptisten und der Arbeitsgemeinschaft christlicher Kirchen (ACK) gehören, fünf Themenjahre vor. Der Beginn ist 2020 mit dem Thema „gewagt!... zur Pressemitteilung\nBewegtbildwerbung wird im Kino erheblich intensiver wahrgenommen als Spots im Fernsehen oder Online-Videos in digitalen Medien. Dies ist das Ergebnis einer Eyetracking-Studie, die von der Agentur Annalect (Omnicom Media Group) im Auftrag von WerbeWeischer durchgeführt wurde. Die Untersuchung belegt, dass der Anteil der optisch fixierten Werbesekunden... zur Pressemitteilung\nHappy New Year from the team at ASIA FRUIT LOGISTICA! This year, Asian consumers are projected to demand more fresh and healthy options, and Asia’s premier trade show and information hub for the global fresh fruit and vegetable business is back again to help the industry deliver. ASIA FRUIT LOGISTICA returns to Hong Kong’s AsiaWorld-Expo Center on 4-6... zur Pressemitteilung\nDIE ZEIT bringt neues Wirtschaftsmagazin heraus: "ZEIT für Unternehmer" startet im März und richtet sich an Deutschlands Mittelständler\nDIE ZEIT bringt ein neues Magazin für den Mittelstand heraus: „ZEIT für Unternehmer“ wird von März an viermal im Jahr erscheinen und rund 80.000 Entscheiderinnen und Entscheidern zugestellt. Konzipiert und produziert wird das Heft in der ZEIT-Wirtschaftsredaktion. Verantwortlicher Redakteur ist Jens Tönnesmann, Herausgeber ist der ZEIT-Wirtschaftschef... zur Pressemitteilung\nWenn Kinder in Deutschland die Grundschule abschließen, haben viele bereits hunderte Morde und tausende Gewalttaten im Fernsehen gesehen. Eine Studie zeigt, dass Neuntklässler häufig nichtaltersgerechte Gewaltspiele an ihrem Computer spielen. Und sieben Prozent aller jugendlichen Handybesitzer haben von ihren Kameraden schon einmal reale Gewaltvideos... zur Pressemitteilung\nAnfang Januar 2019 hat Dr. Jörg Kempf erweiterte Aufgaben übernommen und fungiert künftig als Co-Chefredakteur der „Process“. Damit hat das Fachmedium „Process“ erstmals eine Doppelspitze in der Chefredaktion. So werden insgesamt die Führungsaufgaben im Marken- und Zielgruppenbereich der „Process“- und „Laborpraxis“-Gruppe unter Verantwortung des Group-Publishers... zur Pressemitteilung\nMichelin verstärkt zum 1. Januar 2019 seinen Vertrieb in Deutschland, Österreich und der Schweiz mit Agostino Mazzocchi. Als neuer Sales Director B2C verantwortet er den Vertrieb von Pkw-, Motorrad-, Fahrrad- und Oldtimer-Reifen in den deutschsprachigen Ländern der Region Michelin Europe North und berichtet dabei direkt an das Management Board. „Ich... zur Pressemitteilung\nFußball-Spielerberater Volker Struth im GQ-Interview: "Der erste Spielertransfer über 300 Millionen kommt bald"\nFür die heute erscheinende Februar-Ausgabe des Stil-Magazins GQ Gentlemen’s Quarterly hat Chefredakteur Tom Junkersdorf den Spielerberater Volker Struth getroffen. Der 52-jährige Deutsche ist einer der erfolgreichsten Spielerberater der Welt und vertritt international renommierte Fußballprofis wie Toni Kroos und Marco Reus. Im Interview mit GQ spricht... zur Pressemitteilung\nStrahlende Gesichter mit bandagiertem Kopf – das geht wohl nur, weil es sich hier um einen Erste-Hilfe-Kurs gehandelt hat. An einem solchen haben nämlich die nebenamtlichen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des Sachgebiets Jugendarbeit/Jugendbildung teilgenommen. Sie waren mit den beiden Hauptamtlichen Thomas Luft (vorne links) und Hannah Müller (re.)... zur Pressemitteilung\nInnenstadt putzt sich schick heraus\nAn 173 Tagen wird man auf der Bundesgartenschau Heilbronn das blühende Leben genießen können. Auch in der Heilbronner City werden florale Elemente und grüne Erholungsoasen für Wohlfühlstimmung sorgen. Das Citymanagement hat zahlreiche Verbindungselemente auf den Weg gebracht, um BUGA-Besucher in die Innenstadt zu locken. Die Botschaft für 2019 ist... zur Pressemitteilung\nAus Krankheitsgründen muss der für Montag, 14. Januar, geplante Bunte Abend des Frauennetzwerkes Vogelsbergkreis abgesagt werden. Im Rahmen der Veranstaltungsreihe „100 Jahre Frauenwahlrecht“ hätte an dem Abend im Posthotel Johannesberg in Lauterbach an den Auftritt der Frankfurter Frauenrechtlerin Henriette Fürth vor genau 100 Jahren, nämlich am 14.... zur Pressemitteilung\nEinführung „Center of Quality“ für die Themenfelder Gesundheit, Reise, Ratgeber, Food, Mode und Beauty in Ismaning Produktion aller FUNKE Programmzeitschriften in Hamburg unter einer Führung Bündelung der Portalgeschäfte in eigener Gesellschaft Hohe Kompetenz, optimierte Strukturen und beste Qualität: Mit einem zentralen Content Hub in Ismaning verbessern... zur Pressemitteilung\nIn großen Schritten geht es auf die Berlinale zu. Das Festival hat bislang 9 MBB-geförderte Filme für das offizielle Programm bekannt gegeben. Im Wettbewerb um den Goldenen Bären: "Systemsprenger", das Langfilmdebüt von Nora Fingscheidt, "Ich war zuhause, aber" von Angela Schanelec und "A Tale of Three Sisters" von Emin Alper. Als Berlinale Special... zur Pressemitteilung\nNeues Seenotrettungsboot der DGzRS wird am Eröffnungstag der 50. "boot" Düsseldorf getauft\nEin ganz besonderes neues Seenotrettungsboot der Deutschen Gesellschaft zur Rettung Schiffbrüchiger (DGzRS) erhält seinen Namen am Samstag, 19. Januar 2019, dem Eröffnungstag der 50. „boot“ in Düsseldorf. Noch vor seiner Indienststellung wird das neueste Spezialschiff der Seenotretter eine ungewöhnliche Reise zur weltgrößten Wassersportmesse antreten.... zur Pressemitteilung\nFilmstiftungsgefördertes Highlight bei der Berlinale 2019: "The Operative" mit Diane Kruger außer Konkurrenz im Wettbewerb\nDie Berlinale hat weitere Filmtitel für ihre kommende Ausgabe bekannt gegeben. So ist die filmstiftungsgeförderte Produktion „The Operative“ von Regisseur und Autor Yuval Adler außer Konkurrenz in den Wettbewerb der Berlinale 2019 eingeladen. Der Spionagethriller wurde u.a. in NRW gedreht und von der Kölner Match Factory Productions produziert und wird... zur Pressemitteilung\nDer nordmedia-geförderte Kinospielfilm „Systemsprenger“ von Autorin und Regisseurin Nora Fingscheidt kann sich in diesem Jahr Hoffnung auf einen Goldenen Bären machen: Der unter anderem in der Lüneburger Heide in Niedersachsen gedrehte Film wird auf den 69. Internationalen Filmfestspielen Berlin (07.-17.02.2019) im offiziellen Wettbewerb laufen. Das... zur Pressemitteilung\nGOSLAR marketing gmbh startet mit «Rallyebuch» für junge Stadtentdecker ins neue Jahr\nIn einer alten Stadt wie Goslar ereignen sich im Lauf der Jahrhunderte unzählige spannende und sonderbare Geschichten, einige verborgen hinter dicken Mauern, andere in aller Öffentlichkeit. Und nichts lieben Kinder mehr als eine gute Geschichte. Geschichten wecken die Phantasie, vor allem, wenn sie interessant erzählt und anschaulich illustriert sind. Mit... zur Pressemitteilung\nF.I.C.M, Fédération Internationale des Clubs de Camping-Cars, nimmt RU als Mitglied auf F.I.C.M. Jahrestreffen vom 8. bis 12. Mai 2019 in Marina di Carrara (Italien) Zum 1. Januar 2019 ist die Reisemobil Union e.V. wieder dem europäischen Interessenverband der Reisemobilfahrer, Fédération Internationale des Clubs de Camping-Cars (F.I.C.M.), beigetreten,... zur Pressemitteilung\nWAVEMAKER ernennt Jan König zum Managing Director. In seiner neuen Position verantwortet er den Kunden-Geschäftsbereich mit Marken wie Vodafone, Paramount, Netflix, s.Oliver, GoDaddy und Emmi. Der erfahrene Content-Experte zeichnet außerdem für den strategischen Ausbau sowie die Leitung des Business-Bereichs Content verantwortlich. Hierbei geht es vor... zur Pressemitteilung\nPastor Mikhail Kaminsky, Präsident der Siebenten-Tags-Adventisten in Russland und weiterer GUS-Staaten (Euro-Asia Division), hat am 10. Januar im Namen der Kirche die Trauer der Adventisten über die tragischen Ereignisse vom 31. Dezember in Magnitogorsk zum Ausdruck gebracht. Bei einer Explosion stürzte ein Mehrfamilienhaus in Magnitogorsk, Oblast Tscheljabinsk,... zur Pressemitteilung\nErgebnisse 1 - 100 von 5.490


Ehrenmedaille von Felipe\nPrivatkundenbank: hochwertige Finanzdienstleistungen\nBerichte der Deutschen Bank\nDeutsche Bank bei der COP26\nGeschichte der Bank\nHistorische Gesellschaft der Deutschen Bank e.V.\nWachstum mit Verantwortung\nSind nachhaltige Städte eine Lösung für den Klimawandel?\nKönnen höhere Investitionen in unser Wasser die Welt nachhaltiger machen?\nCorona: Fluch oder Segen für eine nachhaltigere Entwicklung?\nWas KI in Bank und Wirtschaft alles kann – und wer davon profitiert\nBanken oder Fintechs: Wer gestaltet die Zukunft der Finanzbranche?\nKohle, Karte, Krypto: Wie das digitale Bezahlen uns verändert\nDer Schritt auf die nächste Stufe: Wann Unternehmen mutig sein können.\nWie Unternehmen nach Corona wieder wachsen können.\nNachricht 29. Mai 2017\nRoyaler Glanz beim Galadinner: Die Deutsche Handelskammer in Spanien feierte am 25. Mai ihr 100jähriges Jubiläum. Unter den gut 400 Gästen waren Vertreter von deutschen Unternehmen, die in Spanien tätig sind. Zehn von ihnen, darunter die Deutsche Bank, bekamen vom spanischen König Felipe VI eine Ehrenmedaille. Dabei handeln oder produzieren viele Unternehmen schon wesentlich länger als ein Jahrhundert in Spanien: ThyssenKrupp (in Spanien seit 1876), Carl Zeiss (1892), Deutz (1893), Siemens (1895), Bayer (1899), Linde (1907) und Bosch (1908).\n„Deutschland und Spanien sind Freunde und haben viele gemeinsame Werte und Interessen – und sie beurteilen die Herausforderungen der Weltwirtschaft ähnlich”, sagte König Felipe und ergänzte: „Unsere beiden Länder sind sich darüber einig, dass es unumgänglich ist, die europäischen Strukturen zu stärken und weiterhin für freien Handel in Europa zu werben.”\nKönig Felipe lobte die harmonischen Geschäftsbeziehungen zwischen den beiden Ländern. Deutsche Unternehmen mit ihren mehr als 170.000 Beschäftigten in Spanien bezeichnete er als „Erfolgsgeschichte“. Zudem hätten allein im Jahr 2016 elf Millionen Deutsche Spanien besucht, also 13 Prozent der deutschen Bevölkerung, zeigte er sich beeindruckt.\nJosé Manuel Mora-Figueroa nahm die Auszeichnung für die Deutsche Bank entgegen. Er verantwortet als Chief Operating Officer die internen Abläufe der Bank in Spanien.\nDie Geschichte der Deutschen Bank in Spanien beginnt 1889. Sie gründete gemeinsam mit dem Bankhaus Arthur Gwinner Co. die Banco Hispano Alemán in Madrid. Erfahren Sie mehr in diesem Video (in englischer Sprache).\nBilder Copyright: His Majesty House\nWählen Sie Sterne aus, um eine Bewertung abzugeben\nNavigiere zu Nachricht 22. Juni 2022\nDeutsche Bank geht weitere Klimaschutzverpflichtungen ein\nNavigiere zu Medieninformation 1. Juni 2022\nVeränderungen im Konzernleitungsgremium der Deutschen Bank\nNavigiere zu Nachricht 19. Mai 2022\nEine Nachricht von Christian Sewing zum Abschied von Paul Achleitner und Stewart Lewis\nNavigiere zu 18. Mai 2022\nNavigiere zu Nachricht 29. April 2022\nStellungnahme zu Ermittlungen der Staatsanwaltschaft\nNavigiere zu Medieninformation 25. April 2022\nDeutsche Bank schließt Aktienrückkauf über 300 Millionen Euro ab\nNavigiere zu News 4. April 2022\nPresse-Statement von Christian Sewing anlässlich der Vorstandssitzung des Bankenverbandes\nNavigiere zu Medieninformation 4. April 2022\nVirtuelle Hauptversammlung der Deutschen Bank wird 2022 noch interaktiver – Aktionäre sollen wieder Dividende erhalten\nNavigiere zu Medieninformation 25. März 2022\nJames von Moltke wird stellvertretender Vorstandsvorsitzender neben Karl von Rohr


Schraubenfabrik W. Rüggeberg GmbH - Referenzen - Schnitzler GmbH\nDeutsche Bahn, Köln\nKali & Salz, Zielitz\nÖrtzetal- Kaserne, Munster\nWir sind ein TÜV-überwachter Fachbetrieb nach § 62 AwSV, zertifiziert nach DIN ISO 9001:2015 und anerkannter Ausbildungsbetrieb entsprechend dem Berufsbildungsgesetz und Prüfung durch die IHK Mittlerer ...\nHome » Aktuelles » Referenzen » Schraubenfabrik W. Rüggeberg GmbH - Öltechnische Einrichtung\nSchraubenfabrik W. Rüggeberg GmbH - Öltechnische Einrichtung\nFassölversorgungsstation mit Zapftheke\n4.000 L PE Tanks für verschiedene Medien\nBei der Schraubenfabrik W. Rüggeberg GmbH handelt es sich um ein alteingesessenes Familienunternehmen welches bereits seit dem Jahr 1932 erfolgreich am Markt agiert. Über 5000 verschiedene Arten von Schrauben, vornehmlich für die Elektro- und Automobilindustrie, werden am Standort in Breckerfeld produziert und weltweit vertrieben.\nFür das effizientere Handling von Ölen für die Metallbearbeitung sollte der vorhandene Ölraum modernisiert werden.\nDie Herausforderung bestand darin, auf kleinstem Raum die Versorgung unterschiedlicher Öle, aber auch die Entsorgung von großen Mengen Altöl mit teilweise starken Verunreinigungen, zu gewährleisten.\nDer Ölraum besteht aus einer bauartzugelassen Wanne mit Gitterrostboden. Somit konnten die zu liefernden 4 x 4.000 Liter Tankanlagen einwandig ausgeführt werden.\nDie Entleerung der Altöl- u. Altemulsionsabsaugwagen erfolgt über Hydraulikkupplungen in die entsprechenden Tanks. Die bauseits vorhandene Rohrleitung für Waschwasser wurde an einen weiteren Tank angeschlossen.\nDiverse Fässer und Kleingebinde werden mittels einer Pumpe ebenfalls in die Altmedien-Behälter entleert.\nEin Tank wird als Lagertank für Frischöl verwendet. Die Ausgabe des Öls erfolgt über eine Fassölstation für 5 Fässer über eine Zapftheke direkt im Ölraum.\nAls nächstes Projekt wird eine vollautomatische Entsorgung der anfallenden Verarbeitungsöle aus dem laufenden Prozess in die vorhandene Entsorgungsanlage realisiert. Dies ermöglicht es dem Kunden den sonst aufwendigen Entsorgungsprozess zu verschlanken und das dafür gebundene Personal für andere Aufgaben einzusetzen.\nTankanlage für Textilhilfsmittel\nDB Cargo AG, Werk Maschen\nAutohaus Minrath, Moers\nFritz Schopp KG, Olfen\nPreckel Automobil GmbH, Krefeld


liberiarium: Lesefortschritt: Rubinrot\nKennt ihr das? Man findet die Idee eines Buchs richtig klasse, kommt aber einfach nicht ins Lesen rein? So ergeht es mir bisher mit „Rubinrot“ von Kerstin Gier. Aber wieso ist das so? Was legt einem beim Lesen Steine in den Weg und wie kann man sie beseitigen? Heute gibt es etwas aus dem Nähkästchen. Hier meine bisherige Leseerfahrung mit „Rubinrot“.\nDie Buchreihe wurde mir bereits letztes Jahr von vielen Freundinnen empfohlen. Zu Weihnachten gab es dann gleich die ganze Box mit allen drei Teilen. Dabei bin ich immer etwas skeptisch, wenn es darum geht, sich bereits alle Bücher einer Reihe zu kaufen, bevor man überhaupt den ersten Teil gelesen hat. Bei „The Mortal Instruments“ bin ich damit nämlich schon mal ins Fettnäpfchen getreten. Aber bei der „Edelstein“-Trilogie würde es bestimmt nicht so sein, dachte ich mir. Schließlich schwärmten so viele meiner bibliophilen Freunde davon, dass es mir gewiss nicht anders ergehen würde.\nUnd sie hatten irgendwo auch recht. „Rubinrot“ gefällt mir bisher. Tja, ich bin aber auch erst auf Seite 92 angelangt und dabei lese ich schon seit über einer Woche daran.\nAnfänglich habe ich die ersten Kapitel regelrecht verschlungen. Der Beginn ist großartig geschrieben und lässt einen nach mehr gieren. Man möchte wissen, was es mit diesen Zeitreisen auf sich hat und wer hinter dem Persönchen namens Gwendolyn steckt. Nach 40 Seiten war für mich aber erst mal flaute. Vieles war für mich so offensichtlich, dass mir zwischendurch die Spannung genommen wurde, auch wenn ich immer noch weiterlesen und mehr erfahren möchte.\nZugegeben, ich habe nebenbei noch hier und da einen Comic gelesen, der für mich in dem Moment attraktiver erschien. Meine abendliche Lektüre von „Rubinrot“ verschob sich mehr und mehr. Ne, heute nicht, du wolltest noch das andere da eben fertig lesen. Das hast du sowieso schnell durch. Solche Gedankengänge führten dazu, dass „Rubinrot“ zugeklappt auf meinem Tisch liegen blieb. So schnell ging‘s. Und jetzt, wo nur noch dieses eine Buch abends auf mich wartet, fällt es mir schwer, mal eben ein Kapitel vor dem Einschlafen zu lesen. Die letzten Tage entschied ich mich dann doch lieber für die Serie, die auch geguckt werden wollte.\nEs passiert immer mal wieder, dass man vom Lesen abgehalten wird. Manchmal sind andere Texte schuld, die einem in dem Moment interessanter vorkommen, manchmal möchte man sich abends lieber vom Flimmern des Bildschirms müde machen lassen.\nAber was ist, wenn das nicht der eigentliche Grund ist, der hinter der Leseblockade steckt? Sind es nur Ausflüchte, die wir suchen, um ein Buch nicht weiterzulesen? Finden wir das Buch vielleicht gar nicht so gut, reden es uns aber ein?\nIn meinem Fall kann ich nicht davon sprechen, dass mich „Rubinrot“ angeblich nicht anspricht. Die Story ist bisher reizvoll, die Figuren scheinen nach dem ersten Eindruck realistisch und der Text lässt sich leicht lesen. Was möglicherweise auch daran liegt, dass das Lesepublikum deutlich jünger ist, als ich mit meinen 24 Jahren. Kann ich mich etwa nicht mehr in die Figuren hineinversetzen? So ein Blödsinn! Woran liegt es dann?\nDie Antwort kam mit dem Lesen. Zwischendurch merkte ich, dass es tatsächlich der Schreibstil ist, der mich vom Buch abbrachte. Fast 25 Seiten pro Kapitel bin ich einfach nicht mehr gewohnt. Die letzten Bücher, die ich angefasst habe, hatten vielleicht gerade mal 10-15 Seiten, bis ein neues Kapitel begann. Ich ertappte mich selber dabei, wie ich vorblätterte, um zu sehen, wie viele Seiten es bis zum neuen Kapitel sind. Meist kein gutes Zeichen, denn für mich heißt das, dass man gerade gelangweilt ist. „Rubinrot“ als langweilig zu bezeichnen, ist aber ebenfalls völliger Quatsch.\nNa, komm! Was ist es denn jetzt nun? Vermutlich stecken die vielen kleinen Dinge dahinter. Die Tatsache, dass mir die Kapitel zu langatmig sind, die vielen Ablenkungen durch Serien und andere Texte und der Fakt, dass mich manchmal das Gefühl heimsucht, das Buch unbedingt mögen zu müssen. Druck schlägt ja bekanntlich sowieso auf die Nerven. Aber genau deshalb, sollte man sich beim Lesen nicht stressen lassen, wenn sich eine Leseblockade anschleicht. Je mehr ich mir einrede, ich müsse diese Woche noch unbedingt das Buch beenden, desto weniger Lust habe ich auf das Buch. Darauf folgen die Ablenkungen, die ich unbewusst suche, um eine Ausrede parat zu haben. Ne, also diese Woche konnte ich wirklich nicht lesen, ich musste dringend die Staffel von XY sehen!\nEin Buch ist nicht gleich schlecht, nur weil man nicht in den Lesefluss kommt. Einfach dran bleiben und sich ganz bewusst Zeit zum Lesen nehmen, selbst wenn man für ein Buch im Endeffekt länger braucht, als man gewohnt ist - dann macht es gleich auch wieder viel mehr Spaß. Und wenn doch mal lieber die neue Serie geguckt wird, ist das halt so.\nInfo: Wer sich noch nicht an die Reihe von Kerstin Gier gewagt hat, kann sich "Rubinrot" für 12,99€ beim Arena Verlag bestellen (oder man greift gleich zur gesamten Box, wie ich).\nErging es euch beim Lesen auch so? Wie sind eure Eindrücke von "Rubinrot"?\nEingestellt von liberiarium um 13:47\nLabels: Arena, Kerstin Gier, Lesefortschritt, Lesetagebuch, Rubinrot\niceslez 29. August 2014 um 14:54\nIch habe genau das gerade bei "Dark Elements" von Jeniffer Armentrout. Ich brauche Ewigkeiten für dieses Buch obwohl es eigentlich gar nciht schlecht ist. Naja. Ist halt so. Dran bleiben :)\nliberiarium 29. August 2014 um 20:09\nDann sind wir wenigstens nicht allein ;) Wir schaffen die Seiten gemeinsam!\nAnonym 29. August 2014 um 23:30\nBei Rubinrot erging mir das gar nicht so. Als ich damals die Bücher gelesen habe, war ich 17/18, also schon 3/4 Jahre her. Ich hab auch direkt gemerkt, dass es mehr ein Teenager-Buch ist, aber das hat mich gar nicht gestört, sondern gerade das fand ich auch lustig. Ich hab mich direkt wieder 14 gefühlt, obwohl ich dem Alter ja noch gar nicht weit entfernt gewesen war. Ich hab die Serie damals verschlungen und kann sie nur empfehlen.\nAber das gleiche Problem wie du, mache ich seit meinem Studium generell durch. Ich studiere auch Germanistik und da kriegt man zT so viele Texte vorgesetzt, die man lesen muss, dass mir die Lust am lesen abends echt vergeht. Die einzige Zeit, wo ich noch aktiv zum lesen komme, ist im Urlaub und im Zug. Im Zug verbringe ich fast täglich eineinhalb Stunden. Da kommt man auf ein paar Zeilen. Während eines ein-monatigen Praktikums habe ich 2 Bücher ausgelesen! In einem Urlaub von einer Woche auch mal mindestens ein Buch. Aber während der Uni zuhause lesen..? Ne. Ich les im Zug dann lieber die kleinen Reclam Bücher, weil ich obwohl ich schon im sechsten Semester bin, noch nicht alle empfohlenen Bücher von der Leseliste gelesen habe und mir andere Klassiker zuvor in die Hände gefallen sind. Ich hab den ganzen Tag mit so viel Sekundärliteratur und Co zu tun, dass ich abends lieber vorm Laptop müde werde, weil ich entweder noch schreibe, chatte oder Serien gucke.\nIch schaue derzeit passioniert "Bones" und habe daher auch den ersten Roman von Kathy Reichs zuhause liegen...aber ich bin auf S. 40 und komme nicht weiter. Jeder Schritt eine Qual im Sinne von Zeit zum lesen nehmen, die ich anderweitig auch verwenden könnte. Lösung: halbe- bis ganze Stunde früher ins Bett gehen. Aber dann könnte man ja auch früher einschlafen, als Student kennt man Schlaf ja eh nicht.\nWährend der Schulzeit hatte ich diese Probleme gar nicht, da hab ich regelmäßig abends gelesen, aber so kriege ich einfach momentan kein Buch aus. Das nervt mich selbst auch total, weil ich noch so viel lesen will und so viele Bücher zuhause habe (und dann darf man gar nicht dran denken, an die, die man noch haben will!) Aber ich selbst bekomme es auch nicht geändert.\nOhje, sorry für den langen Comment ^^" Ich finde deinen Blog übrigens bisher echt toll und freue mich auf deine weiteren Beiträge! :)\nliberiarium 30. August 2014 um 13:19\nVielen Dank für deinen ausführlichen Kommentar! Ich lese mir sehr gerne durch, was ihr alle so zu erzählen habt, also musst du dich nicht entschuldigen oder dich scheuen, nochmal vorbei zu kommen :) Ich habe mich nämlich sehr über deinen Kommentar gefreut!\nIch denke auch, dass das Lesealter gar nicht das ist, was mich wirklich stört, wie im Beitrag betont. Mit 24 kann ich mich trotzdem wie Gwendolyn fühlen und bin dann gerne nochmal "Teen" beim lesen :) Ein schönes Gefühl, auch wenn es manchmal natürlich etwas merkwürdig ist ;D\nVor allem in der Anfangszeit meines Studiums hatte ich ein ähnliches Problem. Die Literaturliste war unwahrscheinlich lang, die Bücher mussten alle gelesen werden. Da ich auch genau 1 1/2 Stunden zur Uni fahre, konnte das immer gut im Zug gelesen werden. Wie du siehst, sind wir uns in der Sichtweise recht ähnlich. Abends kam ich dann natürlich auch nicht über die Pflichtlektüre hinaus. Mittlerweile hat sich das Lese-Pensum für die Uni gelegt, weswegen ich dann auch mal im Zug meine "Spaß-Lektüre" lesen konnte.\nFrüher zu Bett gehen, um dann zu lesen, war auch irgendwie nie so richtig meins. Wenn mich ein Buch unwahrscheinlich gefesselt hat, habe ich das ab und an mal durchgezogen. Ansonsten wurde eben im Zug gelesen.\nMeine Lese-Liste ist ebenfalls noch sehr lang, aber mit den Semesterferien und der Tatsache, dass ich für die Uni nur noch sehr wenig Sekundärliteratur und Co. lesen muss, geht es wieder ganz gut :) Ich hoffe, dir ergeht es da bald ähnlich und du kannst dich wieder an deine eigene Lektüre schmeißen!\nUnd vielen Dank nochmal :)\nDeniz 30. August 2014 um 10:26\nIch muss ganz ehrlich zugeben, dass ich "Rubinrot" liebe, aber die ersten 100 Seiten gefielen mir komischerweise nicht... :D\nIm Moment lese ich zwei Bücher gleichzeitig. Einmal "Die Glücksbäckerei" - das Buch ist sooo niedlich! Und dann noch "Weiß wie Milch, so rot wie Blut", welches bisher sehr poetisch ist. Beide Bücher sind richtig toll, aber passen im Moment nicht so zu meiner Stimmungslage. Ich glaube, ich probiere es jetzt noch mit Teil 1 der "Legend"-Trilogie. :D\nBin gespannt, wie dir "Rubinrot" im Laufe des Buches gefällt. :)\nliberiarium 30. August 2014 um 13:22\nja, dann habe ich vielleicht echt Glück ;) Ich bin gespannt, ob mir nach den 100 Seiten der Rest auch so gut gefällt und ich vielleicht eher in den Lesefluss komme.\n"Weiß wie Milch, so rot wie Blut" ist mir auch schon empfohlen wollen (und steht bereits auf meiner Lese-Liste). Da bin ich sehr gespannt drauf!\n"Legend" kann ich dir auch empfehlen. Ich habe bisher zwar nur Band eins gelesen, aber den fand ich richtig klasse! Mal sehen, ob er dir auch so gut gefallen wird.\nUnd zu "Rubinrot" wird es natürlich am Ende auch noch einen Beitrag geben. Es ist abzuwarten, wie der dann aussehen wird ;)\nbknicole 4. September 2014 um 12:52\nErstmal finde ich deinen Blog wirklich wunderschön gestaltet und ich auch ein Buchjunkie bin und gespannt was hier noch kommt, bin ich dir gleich mal gefolgt ;).\nDen Beitrag selbst finde ich unheimlich spannend und gut geschrieben. Mir geht es gerade ähnlich und zwar mit "Inferno" von Dan Brown und es liegt auch gar nicht daran, dass das Buch mich nun nicht ansprechen würde, denn bisher sind die ersten Kapitel total spannend geschrieben, doch irgendwie habe ich bei der Dicke des Buches einfach Angst, dass es sich irgendwann noch zieht und zudem stehen gerade einige Mid Season Finale meiner Lieblingsserien an, die ich dann doch lieber sehen möchte. Wobei ich eh jemand bin, der zwar gerne list, aber ab und an regelrechte Tiefs habe, wo mich die Lust einfach nicht packt. Und genau in einem solchen befinde ich mich gerade, weshalb ich da einfach wieder warte, dass mich die Lust packt und dann habe ich die Bücher auch meist wieder ganz schnell durch. Gestern wurde zumindest schon einmal ein Kapitel weitergelesen und das ist ja dann doch schon mal ein Anfang.\nliberiarium 4. September 2014 um 21:07\nDanke dir für die vielen netten Worte - ich habe mich sehr über den Kommentar gefreut :)\nBei Dan Brown kann ich mir das auch gar nicht anders vorstellen! Aber klar, wenn die Serien vor der Türe stehen, dann muss man einfach da erst einmal weitermachen. Meine Serien laufen zum Glück, bis auf Doctor Who, alle erst im September/Oktober an, aber weil ich gerne zügig bis dahin Supernatural durch haben möchte, eilt das auch irgendwo und darunter leidet gerade "Rubinrot". Mittlerweile habe ich die 200 Seiten-Marke aber überschritten und bin noch viel gespannter darauf, wie so die nächsten Kapitel sind!\nAnonym 2. Oktober 2014 um 20:13\nMit Rubinrot ging es mir auch gar nicht so, ich fand es so entspannend, das Buch neben all dem Zeug für die Uni zu lesen, weil es so herrlich einfach geschrieben ist und die Seiten so dick sind, dass man ein Buch ruck zuck durch hat. Ich habe die Reihe in den Ferien gelesen und pro Buch wohl höchstens 2-3 Tage gebraucht.\nDaher war ich auch froh, sie mir nicht im Schuber gekauft zu haben sondern nur ausgeliehen zu haben, weil die echt schnell ausgelesen waren.\nliberiarium 21. Oktober 2014 um 22:29\nUi, da warst du aber flott durch! Mich hat die Reihe jetzt insgesamt ein wenig mehr als einen Monat gekostet. Sehr langsam für meine normale Lesegeschwindigkeit, aber das lag eben auch am besagten Lesestörfluss.


Hussein Husseini (rechts) probiert beim Erste-Hilfe-Kursus an der Übungspuppe Beatmung und Herzdruckmassage. Pädagoge Kai Uhlhorn passt auf, dass alle Handgriffe richtig sitzen.\n21. März 2016 // 15:43\nDas richtige Verhalten in Notsituationen haben Flüchtlinge in Bad Bederkesa jetzt gelernt. Das Team vom Jugendzentrum rund um Leiter Kai Uhlhorn hatte den Lehrgang in zwei Sprachen in Kooperation mit dem Kreisverband Hadeln des Deutschen Roten Kreuzes (DRK) angeboten. Eingeladen waren insbesondere Asylbewerber aus dem persischen Sprachraum.\nErste-Hilfe-Übungen der Flüchtlinge mit "Little Ann"\nEiner der Jugendlichen diente der Gruppe als Übersetzer, die anderen Flüchtlinge übten an der Rettungspuppe "Little Ann" den Ernstfall. Neben praktischen Übungen zu Wiederbelebung und Beatmung wurde die stabile Seitenlage geübt, das Versorgen von Wunden und das Anlegen von Verbänden. Ganz wichtig war die Anleitung, wie in Deutschland ein Notruf abzusetzen ist.\n"Rüstzeug für Notsituationen"\n„Mit diesem Kursus geben wir den Flüchtlingen auch Rüstzeug an die Hand, sich in vielen Situationen selbst zu helfen“, sagt Pädagogin Anna-Lena Remmers. Für Uhlhorn ist neben dem Erlernen praktischer Kenntnisse in erster Hilfe die gesellschaftliche Teilhabe junger Menschen unabhängig von Herkunft, Kultur, Religion und Sprache wichtig.\nJunge Menschen sollen sich ehrenamtlich engagieren\n„Wir zeigen unseren neuen Besuchern sinnvolle Beschäftigungen und binden sie in unsere Arbeit ein. Sie sollen aktiv werden, sich engagieren, Projekte mit entwickeln.“ Ein Ziel sei es, die jungen Menschen zum Erwerb der Jugendleitercard zu motivieren und sich anschließend ehrenamtlich in der Jugendarbeit zu engagieren. (gsc)


Filmfestival «Visions du Réel» gibt's jetzt virtuell\nAus Kultur-Aktualität vom 17.04.2020.\nSchweizer Dokfilmfestival - Das Festival «Visions du Réel» schaltet auf Stream\nDas Dokumentarfilm-Festival in Nyon stellt das gesamte Programm ins Netz. Gratis. Notlösung oder Zukunftsmodell?\nStille und Leere auf dem «Place du Réel» in Nyon. Sonst der Ort der Begegnung für Filmschaffende und Zuschauer beim «Visions du Réel», einem der wichtigsten internationalen Festivals für den Dokumentarfilm.\n«Es ist traurig, wenn man alles hier so leer sieht», sagt die Direktorin Emilie Bujès als sie vor dem ungeschmückten Festivalgebäude steht.\nLegende: Menschenleer: Auf dem Festivalgelände in Nyon tut sich nichts. SRF\nAber weil das Festival via Internet nun zum Publikum nach Hause kommt, sei sie auch darauf gespannt, ob deshalb vielleicht ein grösseres Publikum die Filme sehen wird und verweist damit auf den aktuellen Streaming-Boom wegen Corona.\n89 Filme feiern digital ihre Weltpremiere, darunter der Dokumentarfilm «Reunited», der als Eröffnungsfilm geplant war. Durch den Krieg getrennt, kämpft eine syrische Mutter darum, nach vielen Jahren mit ihren Söhnen und ihrem Ehemann wiedervereint zu werden.\nVisions du Réel auf srf.ch\nSRF zeigt vier Schweizer Filme aus dem Programm des Festivals online. Die Filme aus der Sektion «Nationaler Wettbewerb» sind jeweils 24 Stunden online auf srf.ch/kultur verfügbar:\n22.4.: «Sapelo» , Link öffnet in einem neuen Fenstervon Nick Brandestini\nDer Film begleitet zwei Brüder, die in der letzten Enklave der Gemeinschaft der Saltwater Geechee in den USA leben.\n23.4.: «Kühe auf dem Dach» von Aldo Gugolz\nDas Porträt eines Mannes, der zusammen mit seiner Frau und 50 Ziegen und 8 Kühen auf einer Schweizer Alp lebt. Dort ist unter ungeklärten Umständen ein Mazedonier ums Leben gekommen.\n24.4.: «Suot tschêl blau» von Ivo Zen\nDer Film, der auf deutsch «Unter blauem Himmel» heisst, erzählt vom Leben Jugendlicher im Oberengadiner Dorf Samedan während der 80er-Jahre. Das sich zu dieser Zeit verbreitende Heroin trifft sie hart: viele sterben früh.\n25.4.: «Storia di classe» von Valeria Jalongo\nEin Lehrer macht sich aufgrund eines Gedichts auf die Spuren seiner alten Schulklasse.\nFür die dänische Regisseurin des Films Mira Jargil ist es äusserst wichtig, dass das Festival stattfindet: «Es war noch nie wichtiger unsere Realität zu erforschen. Deshalb ist die Unterstützung durch ein Festival so bedeutsam. Weil gute Dokumentarfilme unseren Horizont erweitern.»\nViele Dokus – aber nur für kurze Zeit\n130 Dokumentarfilme stellt das Festival dieses Jahr ins Netz. Wer nichts verpassen will, sollte sich vorher das Programm, Link öffnet in einem neuen Fenster genau anschauen. Denn viele Filme stehen nur für 24 Stunden online zur Verfügung. Finden tut man die Streamingmöglichkeiten auf der Festivalseite, Link öffnet in einem neuen Fenster.\nLegende: Emilie Bujès ist Direktorin des Festivals «Visions du Réel». KEYSTONE/Jean-Christophe Bott\nDas beste: Das Angebot ist umsonst. Direktorin Emilie Bujès erklärt warum: «Wir haben es gratis angeboten, weil wir das Gefühl haben, dass online gerade sehr viele Filme angeboten werden und wir wollten sicherstellen, dass wir unseren Filmen so viele Chancen wie möglich geben, um gesehen zu werden.»\nAlles gratis: Wer zahlt?\nDoch wie finanziert sich das Festival, ohne die Eintritte? Die Ticketeinnahmen deckten bisher ohnehin nur die Kosten für die Infrastruktur ab, erklärt die Direktorin.\nLegende: Den Film «Reunited» kann man nun bequem von zu Hause aus schauen. Visions du Réel\nDazu kommt, dass sie den Aufbau der zusätzlichen Kinosäle und der Festivalcontainer und Zelte rechtzeitig stoppen konnte und diese Kosten nicht anfielen.\nAuch die Finanzierung von Bund, Kanton, Stadt und den Sponsoren in Höhe von insgesamt 3,3 Millionen Franken bleibt dem Festival für 2020 erhalten. Mit dieser Summe sollte «Visions du Réel» keine Mühe haben, weiterzumachen.\nIn Zeiten von Streaming-Boom und rückläufigen Kinobesuchen könnte ein digitales Festival die Zukunft sein. Doch Emilie Bujès macht klar: Es sei eine Notlösung. «Ein Festival ist ein Fest und dazu gehört das kollektive Erlebnis, die Begegnungen und eine herzliche Umarmung.»\nRadio SRF 2 Kultur, Kultur-Aktualität, 17.4.2020, 6:50 Uhr


Für alle 4K ULTRA HD Fans - hier gibt es eine grosse Auswahl an Beispielfilmen | Blog | GROBI.TV\nFür alle 4K ULTRA HD Fans - hier gibt es eine grosse Auswahl an Beispielfilmen\nvon: GROBI 04.01.14 08:25 0 Kommentare\n4K oder auch ULTRA HD ist in aller Munde - jedenfalls bei all denen, die es schon einmal live und in Farbe gesehen haben. Bei uns in den Studios zeigen Beispielszenen in dieser 4mal höheren Auflösung bereits mit unseren 2 SONY 4K Projektoren und auf Fernsehern von SONY, TOSHIBA und SAMSUNG.\nAllerdings ist das verfügbare Beispielmaterial sehr überschaubar und das war mit ein Grund für uns, eine neue Kamera Ende 2013 von SONY anzuschaffen, die in maximaler Auflösung von 4096 x 2160 Bildpunkte aufzeichnen kann. Erste Beispielaufnahmen haben wir ja bereits in unserem YouTube Kanal veröffentlicht und so mancher hat damit seine Internetleitung und auch seinen Rechner zum Glühen gebracht.\nGestern nun haben wir eine Kontaktanfrage von DOMINIC JAHN erhalten. Er betreibt die Seite http://4ktv.de und wie der Name schon vermuten lässt, er sammelt und veröffentlicht hier Videos in 4K Auflösung. Und diese Adresse sollten Sie auch kennen, aber wir "warnen" Sie Das hier gezeigte Material kann süchtig machen....\nEs gilt aber auch hier zu beachten. Wirklich sichtbar ist der Vorteil von 4K Filmen nur 100 %, wenn auch der Bildschirm oder Projektor, auf dem Sie das sehen, über eine solche Auflösung verfügt. Wenn Sie hier die Videos auf einem HDTV auflösenden Monitor oder Projektor sehen, dann können Sie nur einen bedingten Eindruck beispielsweise von der Detailwiedergabe bekommen. Aber auch das birgt teilweise Suchtgefahr\nWir werden in Zukunft mit DOMINIC JAHN kooperieren und uns vorliegendes 4K Material unter anderem auch dort veröffentlichen.\nViel Spass beim stöbern auf dieser tollen Seite.


Meldung - KOSKON\nFachtag der Organisation "wir pflegen NRW e.V." am 27.04.2018 in Münster\nPflegende Angehörige stehen täglich vor zahlreichen Herausforderungen. Die hohen Belastungen führen zu Erschöpfungszuständen und machen nicht selten krank. Bedarfsgerechte und unkomplizierte Hilfe ist daher nötig. Die Selbsthilfe-Organisation "wir pflegen NRW e. V." hat sich zum Ziel gesetzt, die Betroffenen zu stärken und ihnen eine situationsgerechte Unterstützung anzubieten.\nAuf dem Fachtag „Stark durch Selbsthilfe - Pflegende Angehörige & Selbsthilfe in NRW" wird die aktuelle Situation der Selbsthilfe für pflegende Angehörige in NRW beleuchtet und der Blick auf die Herausforderungen einer alternden Gesellschaft gelenkt. Eine Antwort darauf gibt das Projekt "Online Selbsthilfe Initiativen für Pflegende Angehörige", das auf der Tagung vorgestellt wird.\nDie Anmeldung ist bis zum 20. April 2018 unter info@wir-pflegen.nrw möglich.


Nutten Ab 40 Sexkontakte Ffm / Nudismus\nNutten ab 40 sexkontakte ffm\nKlara18 31 sucht in Frankfurt am Main. Karen 29 sucht in Frankfurt am Main. Oder liebst Du auch einfach mal einen schönen erotischen Abend bei Kerzenschein, schöner Musik , geilen Dessous und einen Gläschen wein?? Ich finde das besonders erotisch. TiaBlondie 29 sucht in Frankfurt am Main. Sasha-Amore 21 sucht in Frankfurt am Main. Vivi-Latina 28 sucht in Frankfurt am Main. LianaCC 31 sucht in Frankfurt am Main.\nMeine erotische Fantasie ist es, mal eienn Dreier zu versuchen. Habe es nie gemacht, abe rich wuerde es gerne mal probieren. Sweet-Natalia 27 sucht in Frankfurt am Main. Sarah-Love 33 sucht in Frankfurt am Main. CherryLove69 22 sucht in Frankfurt am Main. PassionateAgnes 23 sucht in Frankfurt am Main. Naturalchris 45 sucht in Frankfurt am Main.\nEs wieder im Sommer auf einer Wiese zu treiben. Mein Nick hat nichts mit Natur zu tun, der wird Englisch ausgesprochen.\nAlexa18 33 sucht in Frankfurt am Main. LaJulie 29 sucht in Frankfurt am Main. Ich stehe auf etwas härteren Sex und bin sehr devot Du gibst den Ton und die Richtung an und ich gehorche und mache Dich Glücklich! Irgendwann würde ich gerne mal mehrere Männer gleichzeitig spüren…vielleicht bist du dabei? Henelore 24 sucht in Frankfurt am Main. ReifeRoxi 41 sucht in Frankfurt am Main. Verena24 30 sucht in Frankfurt am Main. AnastasiaFantasy 27 sucht in Frankfurt am Main.\nSonnenuntergang, wir beide auf den Strand, kuessen uns… und dann zu fängst an meine Muschi zu lecken. Vany88 29 sucht in Frankfurt am Main. Hallo mein Lieber, Du stehst drauf, eine geile enge Pussy zu lecken? Dann bist Du bei mir genau richtig! Ich liebe es, wenn meine feuchte Möse mit der Zunge verwöhnt wird… Aber mindestens genauso sehr liebe ich es, Schwänze zu lutschen. Ich warte auf dich!!!! Ich verwöhne dich sehr gerne und werde auch gerne verwöhnt bis meine Schenkel vor Lust und Erregung zittern und unserer Lust fast freien Lauf lassen können.\nRegionale Sexkontakte online finden auf games-cheats.eu! Ich bin meist jeden Tag ab 17 Uhr. Privat besuchbar Fr ab 12 Uhr und auch das ganze WE, ab und an. dating app kostenlos po sex free erotik geschichten gratis philippinische tabulos nutten kostenlos sex .. singleborse kostenlos ab 40 singleborse internet . games-cheats.eu - Sex in Offenbach. nach 22 Uhr (40) · Samstag (58) · Sonntag (58). Service. Auch Bizarr (25) · Auch Massage (53) · AV (22) · Badeservice (15). Sonnenuntergang, wir beide auf den Strand, kuessen uns… und dann zu fängst an meine Muschi zu lecken. Den ersten Tropfen ablecken und auf der Zunge zergehen lassen…hmmm…. Henelore 24 sucht in Frankfurt am Main Sehr viele! Sandra aus Polen - AV Liebhaberin. Ich bin Linda, sehr zierlich gebaut: Hostessen Frankfurt Xenia - Madonna-Escort a.\n: Nutten ab 40 sexkontakte ffm\nSEX PER SMS HAUSFRAUEN DIE FICKEN WOLLEN Sexkontakte oma alte geile frauen\nNutten ab 40 sexkontakte ffm Hausfrauensex lübeck poppen in paderborn\nGratis sexanzeigen hausfrauen zum ficken Ficken in recklinghausen transen siegen\nNutten ab 40 sexkontakte ffm 519\nSex adressen berlin mollige transen Frauen ficken ab 50 ficken in paderborn\nsextreffen per whatsapp private transen kontakte\nfick treff stuttgart schlampen anrufen\nreife frauen düsseldorf frau sucht transe\nAlte piss weiber sie sucht geilen sex\nSexi sms suche geile muschi


Mit der richtigen Ernährung Rückenschmerzen vorbeugen und lindern\n© Pixabay / sabrina ripke\nRückenschmerzen sind vielen Menschen aus eigener, leidlicher Erfahrung bekannt. Als Volkskrankheit sind sie weit verbreitet. Viele versuchen, mit viel Bewegung sowie gezieltem Stressabbau den Rücken zu stärken. Ein Aspekt, der bei Rückenschmerzen jedoch häufig vernachlässigt wird, ist die Ernährung.\nWenigen Menschen ist bekannt, dass die richtige Ernährungsweise maßgeblich zur Rückengesundheit beiträgt. Mitunter lässt sich den unangenehmen Schmerzen durch bewusstes Essen sogar effektiv vorbeugen. Wir erklären, wie ein gesunder Rücken und Ernährung miteinander zusammenhängen, welche Vitamine und Mineralstoffe die Körperrückseite stärken – und welche Lebensmittel es zu vermeiden gilt.\nKürbis, Süßkartoffeln und Möhren bestehen teilweise aus Carotinoiden. Diese Gruppe der sekundären Pflanzenstoffe wirkt sich positiv auf die Knochengesundheit aus. Um den maximalen Gehalt an Carotinen zu erhalten, ist es ratsam, Kürbisse, Süßkartoffeln & Co. lange garen zu lassen.\nRückenschmerzen – ein Beschwerdebild mit vielen Gesichtern\nGenerell gelten Rückenschmerzen in Deutschland bereits als Volkskrankheit. Schätzungsweise 80 Prozent aller Bundesbürger haben damit mehr oder minder regelmäßig zu kämpfen. Wie das Presseportal berichtet, schmerzt der Rücken bei bis zu einem Viertel aller Arbeitnehmer regelmäßig. Lediglich 12 Prozent sehen sich komplett beschwerdefrei. Auffällig ist, dass chronische Rückenleiden zunehmend auch jüngere Angestellte zwischen 18 und 30 Jahren betreffen. Die (temporäre) Arbeit im Home-Office an provisorischen Arbeitsplätzen könnte die Beschwerden sogar verstärken. Wer mehrere Stunden täglich in gekrümmter Haltung sitzt, trägt neben dem schmerzenden Rücken langfristig oftmals auch einen Haltungsschaden davon.\nInsgesamt sind die Gründe, die zum Entstehen der Rückenschmerzen beitragen, vielgestaltig. Fehlbelastungen, zu wenig Bewegung und allgemeiner Stress sind wie Gift für einen bis dato gesunden Rücken. Auch Schlafstörungen und falsche Liegepositionen können den Rücken dauerhaft belasten. Generell gehen Mediziner bei Rückenschmerzen von unterschiedlichen Beschwerdebildern aus:\nUnspezifische Rückenschmerzen treten aus medizinischer Sicht am häufigsten auf. Sie sind auf die mechanischen Bewegungsapparate des Körpers zurückzuführen. So treten im Bereich von Rückenmuskulatur, Sehnen und Bändern gehärtete oder verspannte Stellen auf. Eine hauptsächliche Ursache dieser Verspannungen sind alltagsbedingte Fehlbelastungen: Schwere Lasten, falsche Sitzpositionen oder Bewegungsmangel schaden dem Rücken. Die beste Medizin bei unspezifischen Rückenschmerzen besteht darin, die Muskulatur zu stärken. Sportliche Bewegung kann hilfreich sein, um akute Verspannungen aufzulösen. Betroffene können außerdem Einlegesohlen gegen Rückenschmerzen verwenden, um den Schmerzen langfristig entgegenzuwirken. Mithilfe ihrer schützenden Stützfunktion wirken sich die Einlegesohlen positiv auf die körpereigene Haltung aus. Fußfehlstellungen lassen sich auf diese Weise dauerhaft korrigieren, sodass im Rücken schlussendlich weniger Muskelverhärtungen entstehen.\nFür spezifische Rückenschmerzen zeigen sich oftmals Krankheiten oder sichtbare, körperliche Verformungen verantwortlich. Arthrose und andere Beschwerden setzen den Wirbelgelenken zu und rufen schmerzhafte Entzündungen hervor.\nSobald der Rücken länger als zwölf Wochen schmerzt, sprechen Mediziner von einem chronischen Verlauf. Dieses Krankheitsbild der Rückenschmerzen ist auf eine verschlissene Wirbelsäule oder einen Bandscheibenvorfall zurückzuführen. Seltener liegen den Beschwerden andere Ursachen zugrunde; dann etwa, wenn die Schmerzen an anderen Stellen entstehen und in den Rücken ausstrahlen.\nDie wichtigsten Säulen für eine rückenfreundliche Ernährung\nDie Ernährung ist ein elementarer Baustein für einen gesunden Rücken. Insbesondere die „richtigen“ Nährstoffe wirken sich positiv auf die Rückengesundheit aus. Einerseits unterstützen sie den Knochenaufbau und stärken die Muskeln. Andererseits tragen Vitamine und Nährstoffe dazu bei, das Körpergewicht nachhaltig zu reduzieren. Mit einem geringeren Gewicht verringert sich auch die körpereigene Belastung auf den Rücken. Neben Vitaminen und Nährstoffen sind Antioxidantien nützliche Unterstützer, die zu einem fitten Rücken beitragen.\nWarum die „Lebensquelle“ Wasser die Basis für eine starke Rückenmuskulatur bildet\nWasser übernimmt als Quelle des Lebens wortwörtlich eine tragende Rolle für die menschliche Wirbelsäule. Dieser Umstand hängt mit dem Aufbau der Wirbelkörper zusammen: Während ihr Innerstes eine schwammartige Konsistenz aufweist, werden die Wirbelkörper nach außen hin robuster. Zudem bestehen diese Wirbelkörper aus bis zu 25 Prozent Flüssigkeit. Einen noch höheren Anteil weisen die Bandscheiben auf, die durch Diffusion mit Nährstoffen versorgt werden müssen.\nWird zunehmend Druck auf die belasteten Bandscheiben ausgeübt, geben diese Flüssigkeit ab. Umgekehrt nehmen sie bei einer Entspannung erneut Wasser auf. Dieser „Kreislauf“ macht eine stetige, ausreichende Flüssigkeitszufuhr erforderlich. „Täglich eineinhalb bis zwei Liter trinken“ lautet daher die Empfehlung von Dr. Schneiderhan, dem Präsidenten der Deutschen Wirbelsäulenliga. Wer einen ausreichenden „Wasservorrat“ im Körper aufbaut, stabilisiert die eigene Wirbelsäule und macht sie elastischer. „Ideale“ Getränke dafür sind neben dem klassischen Mineralwasser ungesüßte Kräutertees, verdünnte Obst- und Gemüsesäfte oder mit Obst garniertes Leitungswasser.\nMilchprodukte als Kalziumlieferanten\nBekanntlich stärkt Kalzium die Knochen und kann langfristig vorbeugend gegen Erkrankungen wie Osteoporose wirken. In tierischen Milchprodukten wie Jogurt, Käse und Kuhmilch kommt der Mineralstoff in großen Mengen vor. Hartkäse ist zudem reich an Zink, das den Körper beim Zellaufbau unterstützt. Auch Phosphor dient dem Knochenaufbau, weshalb es ein Bestandteil der ausgewogenen Ernährung sein sollte.\nIdealerweise kommen die beiden Mineralstoffe als „Partner“ im ausgeglichenen Verhältnis im menschlichen Körper vor. Ein Ungleichgewicht ist nicht empfehlenswert, da ein Überschuss an Phosphor den gegenteiligen Effekt hervorrufen kann: Über einen längeren Zeitraum hinweg führt dies zu einem Kalziummangel, da der Körper den Mineralstoff dann aus den Knochen zieht. Pro Tag benötigen Männer ungefähr eineinhalb Gramm, Frauen rund einen Gramm Kalzium und Phosphor. Dieser Bedarf kann mit unterschiedlichen Lebensmitteln gedeckt werden: Etwa mit zwei Gläsern Vollmilch und zwei Scheiben Käse.\nMagnesium ist ein wichtiger Unterstützer des gesunden Rückens, da der Mineralstoff vor Krämpfen schützt und die Knochendichte erhöht.\nViele Gemüsesorten unterstützen den Knochenaufbau\nDiverse grüne Gemüsesorten sind eine wahre Wohltat für den Rücken. Blattgemüse etwa enthält viel Vitamin K, das am gesunden Knochenstoffwechsel beteiligt ist. Es trägt dazu bei, dass gebrochene Knochen besser heilen und stabilisiert die Wirbelsäule. Das meiste Vitamin K ist in Grünkohl mit einem Anteil von 225 Mikrogramm pro 100 Gramm enthalten. Geflügelfleisch liefert mit 300 Mikrogramm einen noch höheren Anteil an Vitamin K.\nEinen ähnlich großen Beitrag für einen gesunden Rücken leistet Magnesium. Der wichtige Mineralstoff wird nicht im menschlichen Körper gebildet, weshalb er „extern“ zugeführt werden muss. Neben einem gesunden Rücken stärkt Magnesium das Herz-Kreislauf-System. Wer mit dem Mineralstoff seinen Rücken unterstützen möchte, nimmt am besten Grüngemüse sowie Vollkornprodukte zu sich.\nVitamine als energiereiche Rücken-Booster\nVitamine unterstützen den Körper bei der Nährstoffaufnahme. Somit sie sie nicht direkt als stabilisierender Faktor in Gange, dennoch bleiben sie für den Körper unverzichtbar. Sobald dem Körper wichtige Vitamine fehlen, kann er die Nährstoffe nicht mehr richtig „weiterverarbeiten“. Zu einem gesunden Rücken gehören daher auch immer ausreichend Vitamine:\nVitamin A steckt in Gemüse, gelben Früchten und Weizen. Es fördert das Wachsen der Knochen und stärkt somit die Rückenmuskulatur.\nFeldsalat und Spinat führen dem Körper wertvolle B-Vitamine zu. Diese sind für den Rücken wichtig, um entzündliche Prozesse einzudämmen. Je weniger Vitamin B der Körper verwertet, desto anfälliger ist er für steife Gelenke. Viele B-Vitamine weist Leber mit einem Gehalt von etwa 60 Mikrogramm pro 100 Gramm auf. Vegetarier und Veganer können anstelle der Leber nährhafte Macadamia, Wallnüsse oder Mandeln essen.\nVitamin C strafft das Bindegewebe und macht es elastischer. Durch das Kollagen ist der Rücken langfristig besser geschützt, da das Bindegewebe Belastungen besser standhält. In Äpfeln, Zitronen, Paprika, Spinat und Rosenkohl steckt besonders viel Vitamin C.\nDas Sonnenvitamin D ist eng mit dem Mineralstoff Kalzium verbunden. Vitamin D hilft dem Körper dabei, Kalzium aus der Nahrung verwerten zu können. In fettreichen Fischen sowie Milchprodukten ist viel Vitamin D enthalten. Allerdings benötigt der menschliche Körper auf lange Sicht ausreichend Sonnenlicht, um Vitamin D zu bilden.\nEin weiteres wichtiges Vitamin beginnt und endet mit dem Buchstaben E. Es drängt die freien Radikale im Körper zurück, die den Abbau von Knochengewebe vorantreiben. Vitamin E ist somit wichtig, um entzündliche Erkrankungen des Rückens zu vermeiden. Ein gesunder Vitamin-E-Lieferant ist die Avocado. Reich an gesunden Fettsäuren, decken 100 Gramm der Frucht bereits den Tagesbedarf an Vitamin E. Alternativ lässt sich der Rücken mit einem Vollkornbrot, in dem bis zu ein Milligramm Vitamin in 100 Gramm stecken, „stärken“.\nEin Mangel an Vitalstoffen kann für den Rücken gravierende Folgen haben. Schlimmstenfalls entwickeln die Muskeln eine Art „Fehlfunktion“, da sie von den Nervenzellen „falsche“ Signale erhalten. Sie spannen an, verkrampfen sich – und beeinträchtigen langfristig auch die Muskelfasern und -zellen. Beim Vitamin D ist solch ein Mangel meist jahreszeitlich bedingt. Rund 80 Prozent der Menschen weisen im Winter zu wenig Vitamin D im Körper auf – was sie anfälliger für Rückenschmerzen macht.\nEine Lösung für den im Winter geplagten Rücken ist eine Vitaminkur. Ärzte verschreiben in solchen Fällen hochdosierte Präparate mit bis zu 20.000 Einheiten Vitamin D. Bei einer regelmäßigen Anwendung lässt sich der Vitaminspeicher binnen acht Wochen „auffüllen“. Generell sollte solche Behandlung ausschließlich in enger Abstimmung mit den behandelnden Ärzten erfolgen. Auch Überdosierungen gilt es zu verhindern, da diese den Kalziumspiegel im Blut erhöhen. Ein hoher Kalziumspiegel kann Durchfall, Gelenkschmerzen oder Herzrhythmusstörungen auslösen. Experten empfehlen, in ärztlicher Absprache maximal 1.000 Einheiten täglich zu den Hauptmahlzeiten einzunehmen.\nUnterstützend entlasten Betroffene ihren Rücken, indem sie viel in Bewegung bleiben. Rückenfreundliche Sportarten wie beispielsweise Bouldern, Schwimmen oder Radfahren beugen Muskelverhärtungen vor und stärken den Oberkörper.\nSpurenelemente beugen rheumatischen Erkrankungen vor\nZu den lebenswichtigen Mineralstoffen zählen die Spurenelemente. Der menschliche Organismus benötigt diese lediglich in geringen Konzentrationen. Dennoch steuern die essenziellen Spurenelemente bis zu 5.000 Stoffwechselvorgänge. Ein Mangel ebendieser kann die Funktionsweise des Körpers gravierend beeinträchtigen. Normalerweise lässt sich der Bedarf an Spurenelementen über eine ausgewogene Ernährung decken. Grundsätzlich benötigen wiederum Kinder, stillende Mütter oder ältere Menschen mehr Mineralstoffe.\nFür einen gesunden Rücken benötigt der Körper die empfohlenen Mengen an Chrom, Fluor, Eisen, Jod, Selen und Zink. Chrom wirkt muskelstärkend und steckt unter anderem in Maisöl und Vollkorn. Fluor stabilisiert die Knochen und fördert die Wundheilung. Drei bis vier Mikrogramm täglich reichen aus, um den Bedarf zu decken. Eisen fördert in erster Linie die Blutbildung, weiterhin transportiert das Spurenelement Sauerstoff. Ein Mangel kann zu einer geschwächten Rückenmuskulatur beitragen. Wer täglich die empfohlene Menge von zehn bis 15 Mikrogramm aufnehmen möchte, sollte Fisch, Nüsse, Kohl oder Hülsenfrüchte essen.\nJod ist ein Garant für eine gesunde Schilddrüse. Diese wiederum ist an unterschiedlichen Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt. Ein Jodmangel wirkt sich daher schwerwiegend aus: Er führt zu antriebslosen Zuständen und andauernder Müdigkeit, wodurch sportliche Aktivitäten erschwert werden. Über Fisch, Milch, Nüsse und Eier lässt sich die Tagesdosis von 200 Mikrogramm zuführen. Auch Selen aktiviert die Schilddrüsenhormone, gleichzeitig fördert es die Immunabwehr. Wer täglich die empfohlene Dosis Selen zu sich nimmt, schützt den Rücken vor rheumatischen Erkrankungen. Besonders viel Selen weisen die Bestandteile von Paranüssen, Lachs und Kokosnuss auf.\nSchlussendlich wird dem Spurenelement Zink eine rückenstärkende Wirkung zugeschrieben. Wer mit Zink unterversorgt ist, leidet häufiger an Infekten und Wundheilungsstörungen. Damit es nicht soweit kommt, raten Experten zu sieben Mikrogramm Zink am Tag. Geeignete Lebensmittel, in denen Zink steckt, heißen Käse, Sonnenblumenkerne, Milch, Eier und Rindfleisch.\nEntzündungshemmende Lebensmittel lindern spezifische Rückenleiden\nPrinzipiell sind entzündliche Prozesse als natürliche Abwehrreaktion zu verstehen. Allerdings kann eine Entzündung auch in einen chronischen Verlauf übergehen und lange unbemerkt bleiben. Oftmals weisen anfangs lediglich unspezifische Symptome auf eine chronische Entzündung hin. Eine entzündete Wirbelsäule tritt zwar selten auf, verursacht jedoch teilweise schwerwiegende Beschwerden. Eine ungesunde Ernährungsweise ist hierbei ein Risikofaktor, der die Beschwerden verschlimmern kann.\nDaher sollten Menschen, die chronisch-entzündliche Rückenprobleme haben, Lebensmittel mit entzündungshemmenden Bestandteilen bevorzugen. Folgenden Nahrungsmitteln wird eine entzündungshemmende Wirkung nachgesagt:\nOmega-3-Fettsäuren wirken hormonell bedingten Entzündungen entgegen. Sie sind in diversen Seefischen wie Lachsen und Dorschen enthalten. Auch Leinöl bietet einen günstigen Anteil an Omega-3-Fettsäuren und gehört deshalb zu den empfehlenswerten Ölen.\nWertvolle entzündungshemmende Eigenschaften bringen Gewürze mit. Chili, Pfeffer, Ingwer und Kurkuma beinhalten viele gesunde ätherische Öle. Ingwer und Kurkuma gelten allgemein als starke Antioxidantien, die anti-entzündliche Eigenschaften mitbringen.\nWer Rückenprobleme hat, könnte diese mit dem regelmäßigen Verzehr von Knoblauch lindern. Die darin steckende Schwefelverbindung Allicin hemmt bestehende Entzündungen, indem sie den Nährstofftransport erhöht.\nSchädliche Lebensmittel für den Rücken meiden\nPrävention für einen gesunden Rücken bedeutet auch, schädliche Lebensmittel aus dem persönlichen Speiseplan zu streichen. Dazu gehören in erster Linie entzündungsfördernde und ungesunde Nährmittel. Wer Probleme mit dem Rücken hat, sollte unbedingt auf Fertigprodukte und Fastfood sowie Alkohol verzichten. Auch zu viel Fett verlangsamt den Knochenaufbau, begünstigt Übergewicht und schadet auf Dauer dem Rücken. Gesüßte Getränke, welche die Blutfettwerte erhöhen und somit langfristig entzündliche Reaktionen bewirken, gilt es ebenfalls zu meiden.