Über eine konstante Mitgliederzahl, viele Aktivitäten und fünf erfolgreiche Veranstaltungen im Jahr 2019 berichtete Vorsitzender Thomas Schiffner in seinem Rechenschaftsbericht. Schatzmeisterin Christina Kaminsky legte den Mitgliedern solide Zahlen und durchwegs positive Ergebnisse der drei Sport- und zwei weiteren Veranstaltungen vor. Allerdings sei der Kostendruck bei den ausgerichteten zwei Motorsportveranstaltungen von Jahr zu Jahr höher und immer schwieriger auszugleichen.\nSportleiter Markus Dreier verwies auf die sportlichen Erfolge der clubeigenen Fahrerinnen und Fahrer. So konnte MSC-Mitglied Gerd Habermann 2019 im Dragstersport wieder mehrere Deutsche Meistertitel einfahren. Clubfahrer Rene Döpp gewann die Klassenwertung Standardmofas im DMV Mofacup. Imanuel Schramm gewann im Mofacup die Meisterschagft in der Klasse Tuning. In der Deutschen DMV Quadmeisterschaft gewann Susana Lopes den Titel in der Automatikklasse. Ihre Tochter Vivien Obermüller wurde Dritte. Marlon Dreier wurde Vizemeister in der Klasse 4. Joachim Römer gewann den Titel in der Rookiesklasse. Patrick Koch konnte sich in dieser Klasse mehrfach unter den erstenm Drei platzieren.\nJugendtrainer Falk Bachmann berichtete der Versammlung von der positiven Entwicklung der MSC-Kart-Jugendgruppe, die jetzt aus zwölf Mitgliedern besteht.\naktueller Vorstand des MSC Neuenhasslau: v.l. Falk Bachmann (Schriftführer, Jugendtrainer), Wilhelm Kloss (Beisitzer), Christina Kaminsky (Schatzmeisterin), Michael Kloss (Beisitzer), Markus Dreier (Sportleiter), vorn Thomas Schiffner (Vorsitzender)\nBei den Wahlen wurde per Ergänzungswahl Christina Kaminsky (Langenselbold) ohne Gegenstimme zur Beauftragten für Finanzen gewählt.\nAusserdem bestätigte die Versammlung den Vorschlag des Vorstandes, Michael Kloss (Langenselbold) zum Beisitzer, stellvertretender Clubheim- und Bahnwart, zu wählen.\nZum Schluss gab es Ehrungen von Mitgliedern: Renate Block (Bruchköbel) wurde für 40 Jahre Mitgliedschaft geehrt. Wilhelm Kloss (Langenselbold) wurde für 50 Jahre Mitgliedschaft geehrt, ausserdem wurde dem Urgestein des MSC Neuenhasslau für seine großen Verdienste um den Verein die Ehrenmitgliedschaft auf Lebenszeit verliehen.\nGeehrte Mitglieder: v.l. Wilhelm Kloss, Renate Block\nFotos (2): (c): MSC


Selbstcoaching Programm - sich selbst online coachen\nvon Dennis | Jan 31, 2018 | Selbstcoaching | 0 Kommentare\n1 Was macht einen Coach aus\n1.1 Ein Coach als Unterstützer bei der Zielerreichung\n1.2 Konzepte zum Selbstcoaching\n1.3 Wo liegen die Unterschiede zwischen einem externen Coach und einem Selbstcoaching\n2 Ihre Zieldefinition: Wo wollen Sie hin\n2.1 Wie Sie Ihre eigenen Ziele finden\n2.2 Die Ziele formulieren\n2.2.1 Realistisch bleiben oder Luftschlösser bauen\n3 Planung: Welcher Weg führt zum Ziel\n3.1 Operationalisierung: Den Weg in Etappen herunterbrechen\n3.2 Fahrplan/Reiseroute: Was steht wann auch dem Plan\n3.3 Kennen Sie Ihre Ressourcen\n3.4 Hindernisse einplanen\n4.1 Motivation und Disziplin\n4.2 Fortschritt festhalten\n5 Selbstkontrolle und Feedback\n5.1 Neujustierung der Ziele\n5.2 End- aber auch Zwischenziele feiern\nDas Leben hält viele Überraschungen bereit. Vor allem läuft nicht immer alles so, wie es geplant ist. Viele Ereignisse, egal ob positiver oder negativer Natur, können uns aus der Bahn werfen. Manches will einfach nicht gelingen.\nNutzen Sie das AAVA Prinzip zum Selbstcoaching! Informieren Sie sich über den Onlinekurs und beginnen Sie noch heute, sich selbst zu coachen und Ihr Leben neu zu gestalten!\nUnd selbst, wenn alles nach unseren Vorstellungen läuft, packt uns hin und wieder die Unruhe. Oft haben wir Wünsche und Ziele, die wir erreichen möchten. In all diesen Lebenslagen geht es darum, neue Fähigkeiten zu entdecken und neue Wege zu finden, die zum Erfolg führen.\nSehr hilfreich sind die unterschiedlichen Coaching Angebote, die von zahlreichen Coaches angeboten werden. Sie erweitern den Blick und zeigen Möglichkeiten auf, die vorher nicht im Horizont lagen.\nEine ebenso wirksame Chance auf Veränderung und Entwicklung liegt in den unterschiedlichen Programmen zum Selbstcoaching. Hier lernen Sie Techniken und Instrumente kennen, anhand derer Sie lernen, Ihre eigene Strategie zu entwickeln und sich sicher auf den Erfolgskurs zu bringen.\nInformieren Sie sich im Vorfeld, um das richtige Coaching für Ihre Ansprüche zu finden.\nWas macht einen Coach aus\nDer Begriff Coach ist aus dem Sport bekannt und bedeutet dort soviel Trainer. Aber ein Coach ist oft noch mehr. Er fungiert als Lehrer, wenn es um die Unterstützung geht, neue Fähigkeiten zu entwickeln.\nManchmal ist er auch Mentor, der dabei hilft, motiviert und engagiert dem eigenen Ziel entgegenzugehen. Ein Coach ist in jedem Fall ein Ansprechpartner für Sie, der sein Wissen in Ihren Dienst stellt. Ein guter Coach ergründet gemeinsam mit Ihnen Ihre Stärken und Ihre Ziele und Vorstellungen.\nWie der Philosoph Sokrates in der Antike holt er durch geschickte Fragen und Spiegelung Ihrer Antworten das Beste aus seinen Klienten heraus. Sokrates soll der Überzeugung gewesen sein, die Antworten auf alle Fragen lägen im Schüler verborgen, sie müssten nur ans Licht gebracht werden. Seine Methode ist bis heute als Hebammenmethode bekannt.\nSie ist Bestandteil zahlreicher Coachingprozesse. Schon im antiken Ansatz lässt sich erkennen, dass Selbstcoaching eine Möglichkeit darstellt, seine inneren Ressourcen selbst zu wecken.\nEinen Coach in Anspruch zu nehmen ist in jedem Fall lohnenswert. Dabei spielt es keine Rolle, für welches Vorhaben der Coach als Unterstützung zum Einsatz kommt.\nLetztlich sind auch Musiklehrer, Meditationslehrer und Fitnesstrainer Coaches. Vom Bewerbungs-Trainer bis hin zum Business-Coach stehen unterschiedliche Coaches auch im Berufsleben zur Verfügung.\nEin Coach als Unterstützer bei der Zielerreichung\nWenn ein Wunsch oder eine Vision bestehen, entsteht daraus in der Regel ein Ziel. Bereits an dieser Stelle kann der Coach als Unterstützung wirksam sein. Ein Ziel muss formuliert werden. Es wird auf Umsetzbarkeit und Vollständigkeit geprüft, bevor eine Strategie ermittelt wird. Schließlich werden Handlungen umgesetzt, die zum Ziel führen.\nRegelmäßige Überprüfungen gehören zu jeder Strategie. Jeder einzelne Schritt auf dem Weg zum Ziel kann von einem Coach oder auch ein Selbstcoaching-Programm mit großer Wirksamkeit unterstützt werden.\nKonzepte zum Selbstcoaching\nEs gibt viele verschiedene Konzepte, die sich für ein effektives Selbstcoaching eignen. So wurde beispielweise das WOOP-Konzept entwickelt, bei dem es darum geht, sich schon zu Beginn eines Weges mit den potentiellen Hindernissen vertraut zu machen, um im Falle ihres Auftretens vorbereitet zu sein.\nDer Name des Konzepts setzt sich aus den Anfangsbuchstaben der englischen Begriffe Wish-Outcome-Obstacle-Plan (Wunsch, Ziel, Hindernis, Strategie) zusammen. Ebenso gut geeignet. Zu Beginn des neuen Jahrtausends kamen das „Frosch-Prinzip“ und das „Fish-Prinzip“ auf den Markt.\nInsgesamt weisen alle Selbstcoaching Programme eine ähnliche Tendenz aus. Es geht darum, die eigenen, negativen Überzeugungen und hemmenden Angewohnheiten durch neue, förderliche Aspekte zu ersetzen.\nDarüber hinaus sind gute Programme so aufbereitet, dass der Kunde Freude an der Durchführung empfindet und gleichzeitig motiviert bleibt.\nWo liegen die Unterschiede zwischen einem externen Coach und einem Selbstcoaching\nSowohl der Coach als Person gegenüber als auch dein Selbstcoaching haben ihre Stärken und Schwächen. Einerseits kommt es sicher auf Ihre eigene Vorliebe an. Doch bestimmte Faktoren sollten Sie abwägen, bevor Sie sich für ein Coaching entscheiden.\nBetrachten wir zuerst das Life Coaching durch einen externen Coach:\nVorteile Life Coaching\nAnsprechpartner, der Feedback gibt\nfeste Termine erhöhen die Disziplin\nNachteile Life Coaching\nhöhere Kosten als beim Selbstcoaching\nMethodenkenntnis des Coaches ist meist begrenzt\nFür das Selbstcoaching ergeben sich andere Vor- und Nachteile:\nEigenmotivation muss in hohem Maße aufgebracht werdenWelches Modell Sie auch wählen, ein Coaching beinhaltet immer die folgenden Aspekte für Ihre Unterstützung und Begleitung.\nIhre Zieldefinition: Wo wollen Sie hin\nWenn Sie bereit sind, aus einem Wunsch oder einer reinen Vision ein Ziel zu machen, sind Sie bereits den ersten Schritt gegangen. Herzlichen Glückwunsch, der erste Schritt ist getan. Als nächster Schritt steht die konkrete Zielbeschreibung an.\nWie groß ist Ihr Ziel? Wollen Sie nur ein kleines Ziel in einem bestimmten Lebensbereich erreichen? Solch ein Ziel könnte die Teilnahme an einem sportlichen Wettkampf sein. Vielleicht haben Sie aber ein umfangreicheres Ziel vor Augen. Unter Umständen wollen Sie einen beruflichen Neustart wagen oder Ihre Ernährung umstellen.\nFür das Ziel, dass ein Mensch sich wählt, gibt es keine Vorgaben. Ein Ziel ist immer persönlich und passt individuell zum bisherigen Lebensweg. Ein gutes Selbstcoaching wird diese Freiheit ebenso gewähren wie ein kompetenter externer Coach.\nWie Sie Ihre eigenen Ziele finden\nFür das Ziel, dass ein Mensch für seine nächste Entwicklung wählt, gibt es keine Vorgaben. Ein Ziel ist immer persönlich und passt individuell zum bisherigen Lebensweg.\nEin gutes Selbstcoaching wird diese Freiheit ebenso gewähren wie ein kompetenter externer Coach. Für die Zielfindung haben sich zahlreiche Methoden bewährt.\nMit dieser Methode wird zuerst eine Bestandsaufnahme nach Lebensbereichen erstellt. Daraus ergeben sich mögliche Verbesserungspotentiale. Das Wheel of Life zeigt, wo genau das Coaching ansetzen sollte, um die wichtigsten Aspekte zuerst wieder ins Lot zu bringen.\nMindmaps sind vielen aus der Schule bekannt. Diese Technik, die Klarheit über die eigenen Gedanken schafft, ist ein sehr guter Einstieg in das Selbstcoaching. Wer zuerst den Ist-Zustand seiner Lebensbereiche notiert und anschließend seinen Wunschzustand in einer zweiten Farbe daneben schreibt, merkt schnell, an welcher Stellen Coachingbedarf besteht.\nEine Vision wirkt wie ein Navigationsgerät Sie gibt unserem Handeln quasi die Fahrtrichtung vor. Hier stimmt der Spruch: Die eigenen Gedanken formen die Wirklichkeit.\nWenn ein idealer Tag als Ziel eingegeben wird, werden viele Verhaltensweisen und Handlungen wie von selbst an dieser Vision orientieren.\nEine Bucket List ist nichts anderes als eine Wunschliste. Hier sollten alle Wünsche und Träume notiert sein. Jeder Mensch sollte eine Bucket List haben, jedoch nicht im Hinterkopf, sondern auf Papier.\nDenn wenn sie aufgeschrieben steht, kann sie immer wieder nachgelesen werden. Und erfüllte Wünsche können gestrichen werden. Das zeigt, wie gut wir unsere Wünsche erfüllen können.\nEtwas makaber aber sehr wirkungsvoll ist diese Methode. Was sollte am Grab gesprochen werden? Welcher Mensch möchten Sie gern gewesen sein? Oder schreiben Sie einen fiktiven Nachruf auf sich selbst, wie Sie ihn gerne in der Zeitung lesen möchten. Überlegen Sie auch, wo Ihr Nachruf stehen sollte.\nOrientieren Sie sich an den Menschen, die Sie für erfolgreich und sympathisch halten. Was genau macht deren Erfolg aus? Lesen Sie, wenn möglich, die Biografien Ihrer Vorbilder und eifern Sie ihnen nach.\nErkennen Sie die besonders wichtigen und kostbaren Fähigkeiten Ihrer Vorbilder und versuchen Sie, diese Fähigkeiten auch in sich zu entdecken. Diese Methode können Sie gut mit einem umfangreichen Selbstcoaching kombinieren.\nGlücksmomente und/oder Frustmomente sammeln\nWann sind Sie richtig glücklich? Wollen Sie nicht häufiger in diesem Zustand sein? Dann sollte Ihr Ziel sein, genau diesen Lebenszustand so oft wie möglich zu schaffen. So haben Sie ein Ziel gefunden, das Sie glücklich machen wird.\nSie können aber auch von der anderen Seite an die Aufgabe herangehen und die Frustmomente sammeln. Wann geht es Ihnen besonders schlecht? Formulieren Sie ein Ziel, bei dem diese Momente möglichst selten vorkommen.\nNicht jedes Ziel ist dadurch zu erreichen, dass ein Mensch etwas haben will. Auch Freiheit und das Loslassen sind wichtige Bestandteile des Lebens. Erstellen Sie eine Liste mit allem, was Sie haben wollen und auch allem, was Sie nicht haben wollen. So erkennen Sie schnell Ihr nächstes Ziel.\nWerte sind innere Überzeugungen, die wir brauchen, um uns selbst achten zu können. Sie können mittels einer Werteliste Ihre Ziele finden. Denn der Wert Freiheit beispielsweise lässt sich über bestimmte Veränderungen im Leben erreichen.\nAuch andere Werte wie Nächstenliebe oder politisches Engagement lassen sich über viele einzelne Schritte erreichen, die zum Ziel führen.\nDie Ziele formulieren\nFormulieren Sie Ihre Ziele immer so konkret und so ausführlich wie möglich. Sprechen Sie alle Sinne an. Schreiben Sie Ihre Ziele nicht nur auf, sondern bebildern Sie sie auch. Sie können Ihr Ziel malen, dichten oder auch alles zusammen.\nAuch ein Modell lässt sich von manchen Zielen anfertigen, zum Beispiel von einer neuen Wohnung. Erstellen Sie Kollagen, Mindmaps und sorgen Sie dafür, dass Sie Ihr Ziel vor Augen haben. Das ist besonders wichtig beim Selbstcoaching. Für diesen Zweck können Sie in der Wohnung einen kleinen Platz einrichten, auf dem Ihr Ziel präsentiert wird.\nAber auch Affirmationen und Mantren sind gute Unterstützungen. Affirmationen sind häufig ein wichtiger Bestandteil von Programmen zum Selbstcoaching.\nRealistisch bleiben oder Luftschlösser bauen\nEin Ziel sollte erreichbar sein. Dabei darf es ruhig schwierig sein und Ihnen einige Mühe abverlangen. Aber wenn ein Senior mit über 90 Jahren noch Balletttänzer erden will, handelt es sich um ein Luftschloss. Gerade, wenn Sie sich für ein Selbstcoaching entschieden haben, müssen Sie diesen Aspekt genau prüfen.\nPlanung: Welcher Weg führt zum Ziel\nMachen Sie sich Gedanken, auf welchem Weg Sie das Ziel erreichen wollen. Oft gibt es verschiedene Möglichkeiten. Ein Haus können Sie kaufen, bauen, erben usw. Ein Kind können Sie selbst zur Welt bringen, in Pflege nehmen oder adoptieren. Wie wollen Sie Ihr Ziel erreichen? Welches ist der beste Weg für Sie?\nOperationalisierung: Den Weg in Etappen herunterbrechen\nSchrecken Sie aber nicht gleich vor hohen Zielen zurück. Wenn Sie einen langen Weg in verschiedene Etappen unterteilen, kommen Sie auch zum Ziel. Im Selbstcoaching müssen Sie auch in Lage sein, behutsam mit sich umzugehen. Die folgenden Schritte können Sie für jedes Ziel wählen.\nFahrplan/Reiseroute: Was steht wann auch dem Plan\nErstellen Sie eine Reiseroute. Welche Schritte folgen aufeinander? Auch einen Zeitplan sollten Sie entwickeln. So wissen Sie immer genau, welche einzelnen Handlungen Sie erledigen müssen, um Ihrem Ziel näher zu kommen.\nEin wichtiger Schritt, den jeder externe Coach ebenso mit Ihnen geht wie ein Selbstcoaching, ist die Suche nach Ihren Ressourcen. Dazu gehören neben Ihren materiellen Möglichkeiten auch Ihre Fähigkeiten und Kompetenzen. Schließlich dürfen Sie aber auch in Ihrem Umfeld nach Ressourcen suchen.\nFamilie und Freunde gehören ebenso dazu wie externe Berater. Wer würde gern etwas zu Ihrer Unterstützung listen? Wer ist in der Lage, Ihnen auf dem Weg zum Ziel zu helfen? Ermitteln Sie schriftlich, was Sie haben und was Ihnen fehlt. Versuchen Sie, herauszufinden, wie Sie die Lücken stopfen wollen.\nManchmal erwarten uns Hindernisse auf unserem Weg. Welche Hindernisse könnten auftreten? Überlegen Sie wie im Selbstcoaching nach der WOOP-Methode, wie Sie damit umgehen. Planen Sie aber auch ein, Hindernisse auszuschalten, die aus Ihnen heraus entstehen.\nDazu zählen schlechte Angewohnheiten und fehlende Motivation oder mangelnde Selbstdisziplin. Legen Sie sich außerdem vorsorglich die passenden Antworten zurecht, wenn Sie aus Ihrem Umfeld mit dummen Sprüchen rechnen müssen. Je besser Sie vorbereitet sind, umso schneller geben sie neidischen Spötter Ruhe.\nAn dieser Stelle kommt Ihnen zugute, wenn Sie Ihre Vision besonders klar und deutlich formuliert haben. Affirmationen und Bilder sowie Kollagen können jetzt den mentalen Fokus zielführend ausrichten. Meditieren Sie täglich über Ihr Ziel und legen Sie fest, welche Aufgabe in der betreffenden Woche oder an betreffenden Tag Priorität hat.\nManche Menschen sind aus sich selbst heraus, also intrinsisch, motiviert. Sie brauchen fast keine Selbstdisziplin aufzubringen, um sich anzustrengen. Andere wieder reagieren auf Anreize von außen, sie sind extrinsisch motiviert.\nJeder hat andere Motivationstricks. So könnten kleine Belohnungen helfen. Auch das Aufteilen der Aufgaben in wenige Minuten hilft vielen. Wer über eine starke intrinsische Motivation verfügt, wird mit einem Selbstcoaching beste Ergebnisse erzielen können.\nSchreiben Sie Tagebuch über Ihre Motivation und finden Sie heraus, welche Umstände Ihre Motivation fördern und welche sie behindern.\nHalten Sie Ihre Fortschritte und Etappenziele schriftlich fest. Sie können alle Aufgaben im Plan abhaken oder eine eigene Fortschritts-Liste erstellen. Im Selbstcoaching sind Sie zuständig dafür, dass Sie Ihre Fortschritte bemerken. Seien Sie deshalb ehrlich zu sich selbst und stellen Sie Ihr Licht nicht unter den Scheffel.\nIn regelmäßigen Abständen sollten Sie überprüfen, ob Sie noch im Plan sind. Wenn Sie merken, dass Sie den Plan korrigieren müssen, dann passen Sie ihn an.\nNeujustierung der Ziele\nSie merken auf halber Strecke, dass Ihnen Ihr Ziel nichts mehr bedeutet? Oder Sie sind glücklich am gesetzten Ziel angekommen? Dann geht es nach einer kurzen Pause und einer Party zur Belohnung wieder am Anfang los. Setzen Sie sich ein neues Ziel.\nEnd- aber auch Zwischenziele feiern\nFeiern Sie alle Erfolge, die Sie mittels Selbstcoaching erreicht haben. Schließlich haben Sie nicht die Anerkennung des externen Beraters auf Ihrer Seite.\nSchauen Sie noch einmal zurück auf den Beginn Ihrer Reise und erleben Sie die Veränderungen mit Stolz. Belohnen Sie sich für das erreichte Ziel. Das lässt Sie das nächste Ziel noch motivierter anstreben.


Jugendliche erschrecken Pferde: Zwei Kinder abgeworfen\n10.12.2020, 11:35 Uhr | dpa\nJugendliche haben in Merzhausen (Kreis Breisgau-Hochschwarzwald) Pferde mit einem mutmaßlichen Böller erschreckt, wodurch die Tiere durchgingen und zwei Kinder abwarfen. Die beiden jungen Reitschüler zogen sich bei ihrem Sturz nach ersten Erkenntnissen Prellungen zu, teilte die Polizei am Donnerstag mit.\nDie Kinder ritten am Mittwoch in Begleitung ihrer Lehrerin an einer Gruppe von drei bis vier Jugendlichen vorbei. Die Reitlehrern bemerkte nach eigenen Angaben, wie ein Gegenstand in Richtung der Pferde geworfen wurde, unmittelbar darauf sei eine Explosion zu hören gewesen. Die beiden Ponys, auf denen die Kinder gesessen hatten und ein Pferd, das die Frau geführt hatte, liefen davon, die Jugendlichen flüchteten ebenfalls. Mit Hilfe von Passanten konnte die Polizei die Tiere später wieder einfangen.


Vanilletrüffel mit grünem Tee - Rezepte - 2021\nVanilletrüffel mit grünem Tee\nVanille-Trüffel zu grünem Tee, ein Dessert, das die Naschkatzen erregt, aber keinen Zucker enthält. In einem anderen Artikel von Okdiario-Rezepten haben wir Oreo-Trüffel hergestellt. Heute erzählen wir Ihnen, wie man Vanilletrüffel mit grünem Tee zubereitet.\nWer hat die Schokoladentrüffel erfunden?\nZweifellos wurde seine Idee von Millionen von Menschen auf der ganzen Welt begrüßt. Aber warum heißen sie Trüffel, als wären sie der berühmte Pilz? Über die Erfinder dieser Süßigkeiten gibt es keine kategorische Antwort. Bekannt ist, dass sie zwischen 1890 und 1920 erschienen sind.\nEs gibt mehrere Hypothesen über die Geburt von Schokoladentrüffeln. Einer der bekanntesten schreibt die Kreation dem Chefkoch Auguste Escoffier zu, der diese Sahne versehentlich auf einen Teller mit schwarzen Schokoladenstücken in die Tasse gekippt hat. Der Küchenchef erkannte, dass er Bällchen mit Schokolade herstellen konnte und begann, sie vorzubereiten, da sie recht einfach waren .\nDie Antwort auf die Frage nach der Herkunft seines Namens, falls bekannt . Welche "Trüffel" kommen in Verbindung mit dem Pilz vor, der, wenn Sie sehen, viel an die schwarzen Schokoladentrüffel erinnert (oder eher anders als Pilze vor Schokoladentrüffel)?\nZu den Zutaten gehört nicht der Zucker, da die Schokolade selbst Zucker enthält und wir in dieser Geschmackskombination nicht mehr hinzufügen müssen. Wenn die Mischung jedoch nicht sehr süß ist, können Sie immer ein paar Esslöffel hinzufügen.\n300 g weiße Schokolade (wenn Sie es vorziehen, können Sie sie aus dunkler Schokolade machen)\n3 Beutel Vanille-Grüntee\nDie Lust der halben Naraja\nZuerst geben wir die Sahne in einen Topf bei schwacher Hitze. Als nächstes machen wir einen oberflächlichen Schnitt entlang der Vanilleschote, öffnen sie und lassen die kleinen schwarzen Samen des Innenraums auf die Creme fallen.\nWir fügen die Teebeutel und die Orangenschale hinzu. Wir überlassen die Sahne dem Feuer, bis sie zu kochen beginnt, aber bevor sie kocht, löschen wir das Feuer und lassen es zehn Minuten ruhen.\nIn einer Schüssel haben wir die weiße Schokolade vorbereitet, um die Sahne mit dem Aufguss und dem auf der Schokolade geriebenen zu gießen. 4 Minuten stehen lassen, da die Sahne sehr heiß ist, die Schokolade schmilzt. Dann umrühren, um die Schokolade mit der noch heißen Sahne zu mischen.\nLassen Sie die Mischung etwas abkühlen , bedecken Sie sie und stellen Sie sie mindestens 5 Stunden lang in den Kühlschrank . Nach der Zeit ist die Mischung so hart geworden, dass wir die Trüffel herstellen können . Mit etwas Orangenschale dekorieren .\nWenn Sie den Beitrag von Vanilletrüffeln zu grünem Tee mochten . Sie können es in Ihren bevorzugten sozialen Netzwerken (Twitter, Facebook usw.) teilen. ← Sie haben die verschiedenen Symbole zum Drücken. Jeden Tag gibt es neue Rezepte und Tricks für Sie, folgen Sie uns auf Facebook @okrecetasdecocina!\nHühnerrezept in Mandarinensauce\nCopyright 2021 \_ Vanilletrüffel mit grünem Tee


Einbrecher "seilte" sich in Kundler Büro ab | Österreich-Nachrihcten\nKUNDL. Ein unbekannter Täter stieg am am 10. Februar gegen 2:00 Uhr in Kundl mit Hilfe einer Leiter auf das Flachdach einer Firma. Er schlug dort eine Dachkuppel ein und seilte sich in das Gebäudeinnere in ein Büro ab, wobei aufgrund der Spurenlage ein Befestigungsgurt für das Seil am Dach gerissen sein dürfte. Beim Betreten des Büros wurde der Einbruchsalarm (auch akustisch) ausgelöst, weshalb der Täter das Büro über das nordseitige Fenster und das darunter liegende Glasdach wieder verließ. Aufgrund der versperrten Innentüren und des ausgelösten Alarmes wurden keine weiteren Räume betreten. Der Täter konnte zudem auch keine Beute machen. Die Schadenshöhe für die beschädigte Dachkuppel ist derzeit allerdings noch nicht bekannt....\nHaid: Einbrecher wurde von Hausbesitzerin gestört Meinbezirk.at (Today) - ANSFELDEN (red). Der Täter durchsuchte den Schrankraum im oberen Geschoß des Hauses. Als die 49-jährige Hausbesitzerin um 19.25 Uhr nach Hause kam, flüchtete der Einbrecher über das Schlafzimmerfenster im 1.OG...\nHans Haid: „Des Lebn isch a Troom“\nEinbrecher suchten Kino und Ternitzer Poly heim\nAnsfelden: Einbrecher versuchte offenen Tresor zu knacken\nWien-Meidling: Einbrecher verletzte sich bei Geschäftsraub Vienna Online - Wien Aktuell (3 days ago) - Am Dienstagabend verständigten Zeugen die Polizei, nachdem sie einen Einbruch in ein Geschäft in der Meidlinger Hauptstraße beobachtet hatten. Der mutmaßliche Einbrecher konnte gefasst werden....\nHaid: Einbrecher wurde von Hausbesitzerin gestört\nWien: 17-jähriger Jackendieb verletzte Opfer\nWien-Döbling: Einbrecher festgenommen


Fußball Bundesliga: 1. FFC Frankfurt nimmt auch die Hürde Potsdam\n1. FFC Frankfurt nimmt auch die Hürde Potsdam\nAuf dem Weg zur erfolgreichen Titelverteidigung in der Frauen-Bundesliga hat der 1. FFC Frankfurt Turbine Potsdam klar mit 4:0 besiegt. Auch Verfolger FCR Duisburg war siegreich.\n12.05.2008 - 17:32 Uhr\nDie Fußballerinnen des deutschen Meisters 1. FFC Frankfurt haben einen großen Schritt in Richtung erfolgreiche Titelverteidigung gemacht. Der Bundesliga-Spitzenreiter, der am Samstag im Finalhinspiel des Uefa-Cups beim schwedischen Titelträger Umea IK antreten muss (13.00 Uhr/live im hessischen Fernsehen und bei Eurosport), setzte sich am 17. Spieltag 4:0 (2:0) gegen Ex-Meister Turbine Potsdam durch.\n"Wir haben genau zum richtigen Zeitpunkt unsere Position gefestigt. Jetzt haben wir eine sehr gute Ausgangsposition im Kampf um die Meisterschaft. Außerdem gibt uns der Sieg sicher Rückenwind für den Uefa-Cup", sagte FFC-Manager Siegfried Dietrich nach der Partie.\nVor 3 120 Zuschauern im Stadion am Brentanobad, darunter DFB-Trainerin Silvia Neid, sicherten die Nationalspielerinnen Kerstin Garefrekes (12.), Petra Wimbersky (35.) und Birgit Prinz (68./75, Foulelfmeter.) den Erfolg der Frankfurterinnen, deren Trainer Hans-Jürgen Tritschoks nach dem Ende der laufenden Saison sein Amt aufgeben wird. Die Gäste mussten neben der Niederlage die Gelb-Rote Karte für Carolin Schiewe nach wiederholtem Foulspiel (34.) verkraften.\nAuch Verfolger Duisburg siegreich\nWeiterhin vier Punkte hinter Frankfurt liegt Vizemeister FCR Duisburg. Die Duisburgerinnen, die eine Partie weniger als der FFC ausgetragen haben, setzten sich dank der Treffer von Inka Grings (28./52.) und Nationalspielerin Simone Laudehr (74.) mit 3:0 (1:0) beim SC Bad Neuenahr durch.\nWährend Frankfurt und Duisburg um den Titel kämpfen, schaffte Pokalfinalist 1. FC Saarbrücken einen wichtigen Erfolg im Kampf gegen den Abstieg. Der Aufsteiger setzte sich 3:1 (0:0) beim VfL Wolfsburg durch.\nAuch der SC Freiburg darf nach dem 1:0 (1:0) beim TSV Crailsheim weiter auf den Klassenerhalt hoffen. Dasselbe gilt für die SG Wattenscheid 09, die 1:0 (1:0) gegen den ebenfalls abstiegsgefährdeten Hamburger SV gewann. Außerdem setzte sich die SG Essen-Schönebeck 3:2 (2:1) gegen Bayern München durch.\nMehr zu: Fußball Bundesliga - 1. FFC Frankfurt nimmt auch die Hürde Potsdam


Romina / 25. Oktober 2014\nKomplettes Outfit by New YorkerSchönen Samstag meine Lieben. Ich habe eine harte, aber auch aufregende Woche hinter mir. Mein Donnerstag war komplett verplant! Mittags war ich im Showroom von LTB Jeans, bevor es für mich bis 18:30 zur Arbeit ging. Nach Feierabend war ich noch eingeladen auf einem Event von Joop.\nWie gefällt euch eigentlich mein neues Outfit von New Yorker? Das Outfit war nicht teurer als 150€ und für den Preis kann man definitiv nicht meckern. Ich finde, dass man sich nicht immer mit Michael Mors, Louis Vuitton, Marc Jacobs oder irgendeiner anderen (zur Zeit gehypten) Marke einkleiden muss. Ein “billiges“ Outfit für weniger als 150€ erfüllt mit Sicherheit den selben Zweck und sieht zudem super aus. Ich liebe dieses Outfit einfach und ich kann euch garantieren, dass ihr die Mütze dieses Jahr noch öfters auf einigen Bildern sehen werdet ;-) Ich wünsche euch noch ein schönes Restwochenende!\nVorheriger Beitrag Black Yeti\nNächster Beitrag Oh my flawless bag\n25. Oktober 2014 / 15:14\n25. Oktober 2014 / 16:08\n25. Oktober 2014 / 17:20\n25. Oktober 2014 / 17:23\n26. Oktober 2014 / 15:48\n♥ I love your Dr Marten’s\n26. Oktober 2014 / 18:57\n26. Oktober 2014 / 22:52\n4. November 2014 / 7:18\n6. November 2014 / 17:25\nFabienne von MyLuxuryDeals.de\n10. November 2014 / 14:37\nich gebe Dir vollkommen recht: Man muss sich nicht immer mit den Teilen der angesagtesten Designer einkleiden. Das mache ich normalerweise auch nur in „notwendigen Fällen“. Allerdings bin ich davon überzeugt, dass man für Designerteile nicht unbedingt ein Vermögen ausgeben muss. Denn es gibt auch viele Sales, die das Sparen möglich machen. Diese möchte ich Dir gerne auf meinem Blog vorstellen. Schau doch mal vorbei.\nAmo de vir tao longe para me deslumbrar de suas frases e me deleitar das suas gravuras as quais trazem um ser tao especial chamada mulher que na sua delicadeza e na sua fragilidade nos da algo de mais magnifico que possa ser… o dom da escrita e o dom da belezas….Deixo-te um bj demorado nas entrelinhas deste lindo e meigo coração….vc esta linda…..confesso te bj da cabeça as pés…..


Hypnose-Coaching - Der Schritt zum Erfolg - therapeutenfinder.com\nHypnose-Coaching - Der Schritt zum Erfolg!\nHypnose-Coaching – Der Schritt zur erfolgreichen Veränderung\nDie Medien entdecken in den letzten 5 Jahren zusehends die hocheffiziente Methode der Hypnose wieder. Doch was ist eigentlich Hypnose? Es handelt sich offenkundig um ein Mysterium. Manch´ geneigter TV-Zuschauer denkt dabei an Bewusstlosigkeit, Willenlosigkeit, Schlaf, Tieftrance und magische Manipulation. Zugegebenermaßen haftet der Hypnose nach wie vor ein Hauch des Mysteriösen an. Nicht ganz zu unrecht. Denn Hypnose ist und bleibt nach wie vor ein uraltes Faszinosum. Hypnose ist als eine der ältesten Heilformen auf den Schamanismus zurückzuführen und bis dato wissenschaftlich nur schwer zu erklären. Zwar liegen seit der Einführung der Neurowissenschaften entsprechende EEG-Gehirnwellenmessungen vor, die uns deutlich machen können, was wann im menschlichen Gehirn passiert, jedoch ist damit noch längst nicht die Frage nach dem „Wie?“ geklärt. Rein methodisch gesehen passiert ja offenkundig nicht viel: da ist ein Proband der seine Aufmerksamkeit auf die Stimme eines anderen richtet. Insofern keine schwerwiegenderen neurologischen und psychologischen Erkrankungen vorliegen kann im Grunde jeder Mensch gefahrlos in den hypnotischen Trance-Zustand gelangen. Trance ist, wie alles im Leben, auch eine Frage der Übung. Mit professioneller menschlicher Begleitung und Anleitung ist es für gewöhnlich einfacher einen entsprechenden Effekt zu erzielen, als bspw. mit einer bloßen Selbsthypnose-CD.\nEs ist mir wichtig einen wesentlichen Unterschied zwischen der Showhypnose und der professionellen Hypnose(therapie) oder dem Hypnose-Coaching einzuführen. In der Show- oder Bühnenhypnose wird v.a. mit Blitzhypnose-Techniken gearbeitet. Im achtsamen Hypnose-Coaching hingegen erfolgt nach einem ausgiebigen Vorgespräch eine langsame und individuelle Ein-/ Ausleitung. Hypnose führt immer in einen veränderten Bewusstseinsmodus, der zwischen Wachbewusstsein und Schlaf angesiedelt ist. Wir kennen diesen eingedämmten Zustand aus Tagträumen oder vom abendlichen Fernsehen. In diesem Modus ist unsere linke – analytische – Gehirnhälfte „runtergefahren“ und die rechte – bildhafte – Gehirnhälfte entsprechend zugänglicher. Somit können passgenau die gewünschten Ziele und Optimierungswünsche im Unterbewusstsein des Kunden verankert werden. Die Werbung arbeitet nach einem ähnlichen Prinzip. In der Regel bekommt der Kunde dabei noch alles mit, er kann sich sogar wenn er will erfolgreich gegen den hypnotischen Zustand entscheiden. Das macht die professionell durchgeführte Hypnose letztlich „sicherer“ als das Träumen. Jede Technik kann, wie wir wissen, in beide Richtungen benutzt werden. Daher ist es wichtig, sich explizit im Bereich „Hypnose“ nur in die Hände eines Fachmannes zu begeben.\nWas ist nun im Rahmen einer fachlichen Beratung oder eines Coachings mit Hypnose Positives möglich? Im Gegensatz zur Showhypnose wird hier in erster Linie die Autonomie des Kunden gefördert. Die Beratung mit Hilfe der Hypnose unterstützt die Menschen in ihrem Leben, je nach Bedarf, tiefgreifend in sämtlichen Lebensbereichen. Studien der Universität Tübingen ergaben bspw., dass Hypnose die effektivste Methode zur Raucherentwöhnung, mit Abstinenzraten von über 90%, darstellt und dass Gewichtsreduktion mit Hilfe der Hypnose ohne den gefürchteten „Jo-Jo-Effekt“ dauerhaft erzielt werden kann. Gerade das Rauchen ist ein optimales Beispiel um das Phänomen der Selbsthypnose zu erklären, denn im Grunde befindet sich ein Raucher bereits in „Hypnose“. Rein intellektuell weiß jeder Erwachsene, das Rauchen ihm auf sämtlichen Ebenen schadet, er über die Jahre oftmals dafür fünfstellige Beträge ausgibt und das Ganze eigentlich besser sein lassen sollte. Trotzdem tut er es aber nicht, obwohl seine „linke Gehirnhälfte“ dies genau weiß. Es kann sich beim Rauchen also nur um „Trance“ handeln. Anhand des Rauchers, oder desjenigen, der wieder besseren Wissen noch einen Kilogramm Zucker mehr in sich aufnimmt, kann man deutlich sehen, dass unser Unterbewusstsein immer stärker ist als unsere Ratio.\nWenn Menschen Bedenken vor Hypnose haben, sagen gute Hypnotiseure Ihnen daher immer, dass sie sich nur in einen Zustand begeben in dem sie sich bereits alltäglich befinden, ohne es bewusst zu merken. Man geht nur gezielt in diesen Zustand und löst bestehende Negativ-Verankerungen und –Trancen auf. Das trifft insbesondere auch auf negative Glaubenssätze, wie „Ich bin nicht gut genug.“, „Ich muss perfekt sein.“, „Ich schaffe es nicht.“ etc. zu. Somit können mit Hilfe der Hypnose ebenfalls Lampenfieber, Lernblockaden, Prüfungsängste Schlafprobleme, Zahnarztängste, Flugängste u.Ä. effektiv bearbeitet werden. Viele Hypnotherapeuten und Ärzte arbeiten sogar erfolgreich im Bereich der Anästhesie, Schmerzabschaltung und Wundheilung mit Hypnose. Besonders erfolgreich ist die Hypnose natürlich im Bereich der nachhaltigen Stress-Reduktion und Burnout-Prävention. Ein weiterer Sonderbereich in der Hypnose ist die Zeitregression oder Rückführung. In der Trance tritt dabei ein Zustand erhöhter Erinnerungsfähigkeit („Hypermnesie“) ein. Dabei können lang vergessene „Lebensschätze“ wieder bewusst gemacht oder Antworten auf bestimmte Fragen gefunden werden, die ihm im alltäglichen Bewusstsein so nicht zugänglich wären.\nHerzlichst, Jörg Fuhrmann (Hypnose-Ausbilder/ Hochschullehrbeauftragter)


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Neben den bekannten Monitorboxen wird das In-Ear Monitoring immer beliebter.\nDen perfekten Sound zu haben, ist für Musiker extrem wichtig. Daher gibt es gerade vor dem Kauf einer In-Ear Lösung einiges zu beachten. Damit du auch online ohne Bedenken deine Wunsch Kopfhörer bestellen kannst, wollen wir dir ein paar Tipps und Tricks mit auf den Weg geben.\nWas kosten In-Ear Systeme?\nGünstige Sender und Empfänger Sets beginnen bei circa 270 Euro. Sets mit einem Transmitter und zwei Taschenempfängern inklusive Ohrhörern liegen im Bereich von 1.000 Euro. SHURE bietet solche Sets zum Beispiel an.\nWelche Hersteller bieten Monitoring Systeme an?\nZu den namhaften Herstellern gehören SHURE, SENNHEISER, PRESONUS und FISCHER AMPS.\nWelche Vorteile hat In-Ear Monitoring?\nNie wieder Rückkopplungen! Die Gefahr einer Signal-Rückkopplung zwischen Mikrofon und In-Ear System ist nahezu ausgeschlossen. Gerade für Entertainer, die sich auf sehr kleinen Bühnen bewegen, ist das eine enorme Hilfe. Monitorboxen liegen an vorher festgelegten Positionen. Mit einem solchen System kannst du dich frei auf oder vor der Bühne bewegen. Konzentriere dich voll auf deine Performance! Ein weiterer Vorteil ist ein immer gleich bleibender und guter Sound.\nDie im Ohr getragenen Kopfhörer sind viel kleiner und leichter als große und schwere Monitorboxen. Auch der Kabelsalat nimmt ab. Weniger Zeit für Auf- und Abbau. Auch das Publikum hat mehr. Der Sound im Saal verbessert sich, da kein zusätzlicher Schall aus den Monitorboxen in den Sound der PA Beschallung reflektiert.\nMan sollte keine Angst haben, sich von den "alten" statischen Monitorbox-Lösungen loszusagen. Nach kurzer Eingewöhnungsphase sind die meisten Skeptiker überzeugt.\nGerade als Einsteiger bieten universelle Ein-Wege Systeme ein kostengünstigen Wechsel zum In-Ear Monitoring. Diese Hörer-Systeme betonen meist die Höhen und weniger den Bassbereich. Die meisten Instrumente, Gesang und Rap liegen ohne hin im mittleren Frequenzspektrum. Preislich bewegen sich günstige diese Kopfhörer beziehungsweise Ohrhörer um 90 Euro.\nDie Einsteiger-Modelle verwenden meist austauschbare Schaumstoff Pads. Als nachteilig kann sich die standardisierte Größe der Pads erweisen. Je nach Anatomie des Ohres kann unter Umständen das Hörsystem herausrutschen. Manche Hersteller legen verschiedene Ohrpassstücke zu ihren Ohrhörern bei. Wem das nicht reicht, der lässt sich für das entsprechende Endgeld individuelle Formen anfertigen.\nWie bei einer passiven 2-Wege Lautsprecherbox, spielen diese Systeme Bass und Mittel- bis Hochton aus. Schlagzeuger und Bassisten treffen hier die richtige Wahl. Die Ohrpassstücke sind mit denen der Ein-Wege Systeme identisch.\nDurch die größere Bauform können diese Systeme in den Ohren unangenehm drücken. Die verschiedenen Produkte unterscheiden sich voneinander, daher ist ein Test vor Ort ratsam.\nHat man sich auf ein universelles Hörersystem eingestellt, kann man den Tragekomfort mit einer nach Maß angefertigten Otoplastik optimieren. Auch das Klangverhalten wird sich verbessern. Als Ausführung eignet sich besonders die Concha Variante. Sie bietet optimalen Halt bei hoher Außendämpfung. Otoplastiken werden individuell gefertigt und haben den entsprechenden Preis. FISCHER AMPS bietet zum Beispiel Otoplastiken an.\nHörersystem nach Maß\nDiese Systeme werden in der Regel mit Zwei-Wege Technik angeboten. Für noch mehr Bass bieten einige Hersteller Drei-Wege Lösungen an. Alles wird nach Maß und Wunsch angefertigt. Die bestmögliche Außendämpfung gegenüber allen anderen Systemen wird hier erreicht. Für höhere Betriebssicherheit kommen zusätzliche Features, wie steckbare Kabelverbindungen zum Einsatz. Auch praktisch bei einem Kabelbruch.\nFür maximale Bewegungsfreiheit kann das Monitorsignal auch drahtlos übertragen werden. Durch Features wie die Auto-Tune Funktion wird automatisch nach freien Frequenzen gesucht. Drop-Outs, Aussetzer oder Einstreuungen werden dadurch minimiert.\nRatgeber und Videotutorial\nDas Thema In-Ear Monitoring ist komplex und kann gerade für Einsteiger schwierig sein. Wir haben noch einmal alle wichtige Faktoren in unserem online Ratgeber "In-Ear-Monitoring | wie finde ich das passendes System - Der session-Ratgeber für Einsteiger" zusammengfasst. Unser Videotutorial "In-Ear-Monitoring - Was ist das, was bringt es, wie finde ich das passende System" steht kostenlos zur Verfügung.


Janny | Dalmatinerschutz-PolenDalmatinerschutz-Polen Janny | Dalmatinerschutz-Polen\nJanny musste zwölf Jahre im Keller eines Vermehrers verbringen und Welpen produzieren. Nun wurde sie endlich befreit und sucht ein ganz tolles Zuhause bei liebevollen Menschen, die bewußt einen alten Hund aufnehmen, um ihm noch eine schöne Zeit zu bereiten.\nLeider keine guten Nachrichten von Dalmatineromi Janny.\nIhr Zustand hatte sich ja vor einiger Zeit schon verschlechtert, so dass wir den geplanten Transport nach Deutschland leider absagen mussten. Janny wurde daraufhin auf ihrer Pflegestelle vor Ort weiter liebevoll betreut.\nDas Risiko eines Transportes war uns einfach zu hoch, zu frisch noch der Kummer, als Cora nach der langen Reise nach Deutschland nur noch einige Tage zu leben hatte.\nNun haben sich leider unsere schlimmsten Befürchtungen bestätigt. Janny ging es immer schlechter, ihre Magenprobleme wurden immer schlimmer und schließlich wurde sie in der Tierklinik notoperiert. Leider konnten die Ärzte nur noch raten, Janny sofort zu erlösen, denn sie hatte mehrere Geschwüre im Magen und auch im Darm, die nicht mehr operabel waren.\nSo ist Omi Janny nun über die Regenbogenbrücke gegangen und wir hoffen, dass sie drüben wieder fröhlich über die grünen Wiesen laufen kann, ohne Schmerzen und ohne das Leid, das sie hier auf der Erde bei dem Vermehrer ertragen musste.\nMach’s gut Omi Janny\nLeider keine guten Neuigkeiten von Dalmatineroma Janny\nIhr Zustand hat sich inzwischen leider so verschlechtert, dass wir es nicht riskieren können, sie die weite Reise machen zu lassen.\nSie hat nun zu allem Übel auch noch ein Magengeschwür, das Blutungen verursacht und sie ist dadurch sehr geschwächt. Das Risiko eines langen Transports wäre viel zu hoch für die alte Punktemaus.\nDiese Entwicklung ist umso tragischer, da Janny hier in Deutschland bereits ein wirklich tolles Zuhause gefunden hatte. Da tut es uns doppelt weh, dass Janny nun nicht reisefähig ist.\nDie PS vor Ort hat sich nun bereiterklärt, Janny weiterhin zu betreuen und ihr einen Dauerpflegeplatz zu bieten.\nWir wollen nicht, dass es Janny ergeht wie unserer Cora, die kurz nach der langen Reise dann über die Regenbogenbrücke gehen musste und haben daher den Transport abgesagt. Wir hoffen sehr, dass Janny auf ihrer PS noch eine schöne Zeit haben wird!!.\nJanny, 12 Jahre alt, sucht ein liebevolles Zuhause bei Dalmatinermenschen.\nMan muss Janny nur in die Augen schauen um zu wissen, was sie in ihrem Leben durchmachen musste.\nZwölf Jahre im Leben von Janny sind gleichzusetzen mit zwölf Jahren des Leidens. Zwölf Jahre im Keller eines Vermehrers, zwölf Jahre Hunger und Kälte, zwölf Jahre ohne Zuwendung, missbraucht als Gebährmaschine.\nZwölf verlorene Jahre für Janny.\nNun konnten die Mädels sie befreien und sie ist in Sicherheit, sie wird gut versorgt und bekommt wahrscheinlich zum ersten Mal in ihrem Leben menschliche Zuwendung und Liebe. Aber nun braucht Janny auch ganz dringend ihre eigene Familie, damit sie endlich ankommen kann.\nJanny ist eine Seele von Hund, sehr lieb zu Menschen und zu anderen Hunden, trotz ihres Vorlebens im Keller des Vermehrers ist sie sehr verschmust und sie gibt ihren Menschen alles was sie hat, ihr riesengroßes Dalmatinerherz. Janny ist ein Seelenhund, man möchte sie einfach nur umarmen und für immer festhalten.\nJanny kennt inzwischen den normalen Tagesablauf eines Haushundes, sie ist stubenrein, zuhause ganz brav, macht nichts in der Wohnung kaputt und fährt sehr gerne Auto. Mit allen anderen Hunden kommt sie gut zurecht, möchte ihren Menschen immer alles recht machen.\nLeider hat Jannys Körper die langen Jahre der Entbehrungen nicht unbeschadet überstanden. Ihre Gelenke und ihr Herz sind nicht in Bestform und sie benötigt für beides Medikamente. Mit den Medikamenten kommt Janny aber gut zurecht und kann ein hundegerechtes Leben führen.\nWir suchen für Janny ganz dringend Menschen, die bewußt einen alten Hund aufnehmen und auch bereit sind, ihn altersgemäß zu versorgen und liebevoll auf ihn einzugehen. Janny hat so viel Liebe zu verschenken und wir möchten, dass sie für ihre letzten Jahre mindestens genauso viel Liebe von ihren Menschen zurückbekommt.\nJanny sucht nur ein Endzuhause und keine Pflegestelle. Sie ist nicht kastriert, da ihr auf Grund ihrer Herzprobleme eine Operation nicht zugemutet werden soll.\nWer hat ein großes Herz für Janny?


Abschirmen gegen Wlan-, und Handy Strahlung hat mir geholfen | Forum\nAbschirmen gegen Wlan-, und Handy Strah...\nAbschirmen gegen Wlan-, und Handy Strahlung hat mir geholfen\nVerfasst am: 04.04.2019, 04:40\nseid ca. 4 Jahren hatte ich Schmerzen im Lendenwirbelbereich und kräftige Verspannungen im hinteren Halsbereich.\nzum Arzt : MRT, Diagnose :\nreduzierte Zwischen-Wirbelabstände zwischen 1. und 5. Lendenwirbelkörper. Therapie : Schmerzmittel und Physiotheapie\nDiese Maßnahmen brachten kurzzeitig etwas Linderung.\nDie Beschwerden kamen wieder.\nIch habe dann vieles probiert :\nSport , vegane Ernährung , Aryuweda, sowie baden in schwefelhaltigem\nThermalsohlewasser. Und nachdem ich mal 3 Wochen an einem Ort ohne Handyempfang und Wlan war , ging es mir deutlich besser.\nIm täglichen Arbeitsalltag kamen die Beschwerden jedoch wieder.\nAber erst mein letzter "Selbstversuch" brachte den gewünschten Erfolg:\nAuf diese Idee brachte mich ein Video ( https://www.youtube.com/watch?v=M7mtQFijZpg ) und viele andere Beiträge im Internet.\nIch habe mich mit Abschirmkleidung und Abschirmschlafsack versucht gegen Wlan-, Handy- und Hochfrequenzstrahlung abzuschirmen. Ich achte auf überwiegend basische Ernährung, schalte Handy und Wlanrouter und alles was in meiner Umgebung sendet, nachts und wenn nicht benötigt, aus.\nDie schlimmsten Belastungen sind meine beruflich bedingten, wöchentlichen, langen Autobahnfahrten. - Aber auch hier schirme ich mich inzwischen, so gut es geht, ab.\nIch merkte nach 4 Tagen in Abschirmkleidung eine leichte Besserung.\nIch habe dann die Abschirmunterwäsche verdoppelt.\nInzwischen schlafe ich Nachts auch in den von mir zugelegten Abschirmschlafsack. ( Ich schlafe endlich mal wieder fest ! )\nJetzt, nach 2 Wochen, ist mein Rücken Schmerzfrei.\nIch werde so weiter machen und meinen nächsten Urlaubsort nach dem Kriterium :" Bitte ohne Wlan und Handyempfang" auswählen.\nUnglaublich ?? - ein Selbstversuch könnte Aufschluß bringen !?!\n- für mich ist das, was in diesem Land abgeht - Unglaublich !


Bulgarien weist russische Diplomaten aus – EURACTIV.de\nVon: Krassen Nikolov | EURACTIV.bg | translated by Tim Steins\nNot amused: Der bulgarische Premier Bojko Borissow hatte Russland bereits am Montag aufgefordert, Spionage-Tätigkeiten in Bulgarien zu unterlassen. [EPA-EFE/CHRISTIAN BRUNA]\nDas bulgarische Außenministerium hat zwei russische Diplomaten jeweils zur Persona non grata erklärt und ihnen 72 Stunden Zeit gegeben, das Land zu verlassen, teilte das Ministerium am Montag mit. EURACTIV Bulgarien berichtet.\nDie beiden Diplomaten wurden ausgewiesen, nachdem die bulgarische Staatsanwaltschaft am Freitag bekannt gegeben hatte, dass sie einen angeblichen russischen Spionagering zerschlagen habe, dem auch Beamte des bulgarischen Verteidigungsministeriums und der Geheimdienste angehörten.\nSeit 2019 hat Bulgarien insgesamt acht russische Diplomatinnen und Diplomaten aufgrund möglicher Spionage des Landes verwiesen.\nThe Capitals: Bulgarischer Premier ruft Russland auf, Spionage zu unterlassen\nHeute u.a. mit dabei: Mögliche russische Spionage in Bulgarien, keine Lockerungen in Deutschland, und kostenlose Corona-Tests in Griechenland.\nIn einem Facebook-Posting kritisierte die russische Botschaft, dass „eine weitere unbegründete Demarche [diplomatische Protestnote] der bulgarischen Behörden nicht zur Förderung eines konstruktiven russisch-bulgarischen Dialogs beitragen wird.“ Russland werde sich das Recht vorbehalten, „Vergeltungsmaßnahmen zu ergreifen“.\nAm vergangenen Freitag waren fünf Beamte des bulgarischen Verteidigungsministeriums verhaftet worden. Eine weitere Person wurde inzwischen wieder freigelassen, nachdem sie zugestimmt hatte, bei den Ermittlungen zu kooperieren.\nDas zuständige Militärgericht bestätigte indes, dass die Verhaftungen wegen Spionage erfolgten und es den Beschuldigten gelungen sein soll, Informationen zu übermitteln, die die Sicherheit Bulgariens, der EU, der NATO und der Vereinigten Staaten gefährden.\nVon Seiten der US-Regierung teilte Außenministeriumssprecher Ned Price bereits am Samstag per Twitter mit: „Bulgarien ist ein Freund, NATO-Verbündeter und Partner. Wir beobachten aufmerksam die bulgarischen Ermittlungen gegen einen angeblichen russischen Spionagering. Die USA unterstützen nachdrücklich die Souveränität Bulgariens und stehen an der Seite der Bulgarinnen und Bulgaren gegen diese böswilligen Aktivitäten auf ihrem Staatsgebiet.“


Gesprächsrunde in der Hien-Sölde mit dem Thema „Toleranz“ – Foto: Elisabeth Röhn\nAK Heimatgeschichte Mitterfels. Offene Gesprächsrunde zum Thema „Toleranz“\nAuf der Tagesordnung des vierten offenen Gesprächs stand jetzt das aktuelle Thema „Toleranz“, ein komplexer Begriff, der aber nicht so leicht zu definieren ist, wie sich im Lauf des Abends herausstellte. Das Wort „Toleranz“ wird heute oft und gerne gebraucht. Dabei handelt sich um einen jener Begriffe, die gelegentlich daraufhin überprüft werden sollten, ob sie überhaupt noch gültig sind. „Tatsache ist, dass sich die Bedeutung abstrakter Begriffe im Laufe der Zeit wandelt oder ganz verloren geht“, meinte Herbert Becker vom AK Heimatgeschichte, der den Abend moderierte. Toleranz, abgeleitet von dulden, erdulden, sei ein abstrakter, zeitabhängiger Begriff, der auch mit Machtverhältnissen zu tun habe. Becker brachte ein Beispiel: Das Toleranz-Edikt des römischen Kaisers Konstantin hatte die Tolerierung der Christen zum Inhalt. Toleranz habe immer auch etwas mit Akzeptanz gegenüber Andersgläubigen zu tun. Doch gebe es auch Länder wie Indien, die nur nach außen wirklich tolerant seien. Während in früheren Jahrhunderten die Kirchen das „rechte Maß“ festgelegt hätten mit einem sehr geringen Spielraum, setzten heute vielfach die modernen Medien die Normen fest. Inzwischen habe jede Gesellschaftsschicht ihren eigenen Verhaltenskodex.\nIn der offenen Diskussion wurden viele Fragen gestellt: Gibt es Grenzen der Toleranz? Kann und soll man alles tolerieren? Wie wirken sich Toleranz und Intoleranz im Internet aus? Was können Mann oder Frau tolerieren? Klar wurde: Toleranz hat viel mit Vorurteilen zu tun und ist meist eine Frage der persönlichen Einstellung. Eine klare Linie sei zwar in der Technik oder in der Gesetzgebung, nicht aber im zwischenmenschlichen Bereich möglich. Die Frage stelle sich: Wie weit darf man abweichen von der Norm? Gefragt wurde auch, ob das Verhalten eines Politikers wie Donald Trump oder einer Partei wie der AfD tolerierbar sei. Hier kam der Begriff „Political Correctness“ ins Spiel. Sie schlage heute oft in Intoleranz um. Doch müsse Intoleranz nicht zwangsläufig negativ zu verstehen sein. Wichtig sei es, bereits Jugendliche in Toleranz zu schulen, wozu auch Achtung und Respekt vor dem anderen gehören. Man war sich am Ende der Veranstaltung einig: Strafbares Verhalten ist nicht tolerierbar und Toleranz ist nur möglich zwischen Gleichgesinnten, die Verständnis für den anderen und seine Lebensform haben. Denn grundsätzlich geht es immer um den Menschen und seine persönliche Einstellung. Das nächste offene Gespräch im März wird die Energie der Zukunft zum Thema haben.


Orang-Utan Wir freuen uns über die Geburt dieses Orang-Utan-Mädchens.\nDen Ökologischen Fußabdruck verringern Weitreichender Schutz der so genannten Hot Spots der Biodiversität.\nGreen Economy im Heart of Borneo Mit 22 Millionen Hektar ist das Heart of Borneo das größte verbleibende Waldgebiet der enorm artenreichen Insel. Tom Maddox, Leiter der Heart of Borneo-Initiative, im Interview.\nPaten-News - Highlands Eco Challenge Die „Highlands Eco Challenge“ im „Herzen von Borneo“ ist eine tolle Gelegenheit, einen der schönsten Flecken der Erde hautnah und umweltverträglich zu erleben.\nWald und Politik: Konventionen, Gesetze, Instrumente Um die letzten intakten Naturwälder zu erhalten, ist die Einrichtung von Schutzgebieten ein wichtiges Werkzeug. Dafür tritt WWF mit aller Kraft ein.\nInterview zur Klimawirkung von Torfmoorwäldern Interview mit Guénola Kahlert, Wald- und Klimaexpertin des WWF: "Zerstörung der Torfmoorwälder ist eine tickende Zeitbombe"\nNachhaltig wirtschaften Zur Herstellung von Produkten des täglichen Bedarfs werden Lebensräume zerstört und seltene Arten an den Rand der Ausrottung gebracht. Der WWF arbeitet an einer nachhaltigen...\nNachhaltig wirtschaften, geht das? Um dem Artensterben vorzubeugen, arbeitet der WWF mit innovativen Unternehmen zusammen. Ziel ist die Umstellung auf eine nachhaltige Wirtschaftsweise.\nKneipp Kneipp, Hersteller von Körperpflege- und Badeprodukten sowie pflanzlichen Arznei- und Nahrungsergänzungsmitteln ist seit Dezember 2015 Partner des WWF.\nWaldbericht 2018 Aktueller Überblick über den Zustand des Waldes: Landwirtschaft, Korruption und illegaler Holzhandel machen ihm zu schaffen.


Wer ist ambeRoad?\nambeRoad ist ein Searchtech-Unternehmen, welches die neuesten Durchbrüche in der KI – genauer gesagt auf dem Gebiet der Computer Vision, Deep Learning und des Natural Language Processing (NLP) – nutzt, um Wissen und Informationen aus unternehmensinternen Datenquellen und Dokumenten zu extrahieren und diese Mitarbeitern schnell und einfach zugänglich macht.\nWarum man sich für ambeRoad entscheiden sollte?\nUnser Ziel ist es, die Zeit, die Mitarbeiter mit dem Suchen nach Informationen und den daraus entstehenden Konsequenzen zu reduzieren. ambeRoad hilft Unternehmen, vorhandenes Wissen schnell zu finden und auf dieses aufzubauen, anstatt es erneut zu erarbeiten. Dadurch helfen wir kleinen und großen Unternehmen zu einer schnellen Produktivitätssteigerung und sichern ihnen so einen schnellen Return on Investment durch KI. Unsere Software ist leicht in bestehende Systeme zu integrieren, einfach skalierbar und sehr robust. Diese Eigenschaften ermöglichen es Millionen von Dokumenten zu verarbeiten, aus ihnen notwendige Informationen zu extrahieren und darauf aufzubauen.\nDas Ziel von amberSearch ist es die Produktivität in allen Abteilungen eines Unternehmens zu steigern. Im Fokus stehen dabei Abteilungen, die primär mit Wissen, verschiedenen Dokumenten und mehreren Datenquellen arbeiten.\nUnsere Technologie ist in der Lage fast jede Art von unstrukturierten und strukturierten Geschäftsdokumenten zu verarbeiten wie zum Beispiel: Rechnungen, Bestellungen, Lieferscheine, Reisekosten, Quittungen, E-Mails, Verträge, Zollerklärungen, usw. Durch neueste Erweiterungen unserer Software können wir sogar Bilder anhand von Beschreibungen oder eingescannte Dokumente auslesen und durchsuchbar machen.\nMit unseren innovativen Technologien bilden wir die Informationen abstrakt in einem Vektorraum ab. Dadurch können wir Wissen und Informationen nur auf Basis der semantischen Bedeutung und des Kontexts darstellen und suchen, unabhängig von den gewählten Wörtern oder der Sprache. Durch die dadurch generierte hohe Präzision und Geschwindigkeit liefert unsere Software Ihnen einen echten Mehrwert, der es Ihnen erlaubt, vorhandenes Wissen effektiv zu nutzen und eine schnelle Kapitalrendite (ROI) zu erzielen.\nWir nutzen verschiedene Technologien, um die Informationen aus Dokumenten zu extrahieren. So nutzen wir beispielsweise kundenspezifische Sprachmodelle und Natural Language Processing, um Informationen aus Textdokumenten zu extrahieren. Außerdem nutzen wir Computer Vision, um eingescannte Dokumente und Bilder durchsuchbar zu machen.\nDie Software wird in einem Subscription Modell angeboten, das heißt nach der Implementierung wird basierend auf der Unternehmensgröße ein Betrag berechnet. Dabei sind Wartung und Service mit inbegriffen, sodass Sie immer die aktuelle Version unserer Software nutzen. Die zu durchsuchende Datenmenge hat bei uns keinen Einfluss auf die Lizenzgebühren.\nWie lässt sich ambeRoad in Ihre aktuellen Workflows integrieren?\nDank unserer API können Sie unsere Technologie nahtlos mit quasi jeder Datenquelle in Ihrer Infrastruktur verbinden und so schnell für alle verfügbar machen.\nIch hoste meine Daten On-Premise, kann ich amberSearch trotzdem nutzen?\nJa, Wir bieten zwei Möglichkeiten unsere Lösung zu nutzen. Einerseits gibt es eine Cloud-basierte Lösung mit dedizierter GPU und dedizierten Modellen. Diese ist DSGVO konform und hat den Vorteil, dass Sie keine Hardware kaufen müssen. Andrerseits bieten wir eine On-Premise Lösung an, bei der unsere Modelle in die Architektur des Kunden integriert werden.\nIch verfüge bereits über Suchanwendung in (bspw. SharePoint), kann ich amberSearch trotzdem nutzen?\nUnsere Erfahrung zeigt, dass viele Kunden mit bereits vorhandenen Lösungen unzufrieden sind und nicht das volle Potenzial ausgeschöpft wird. Unsere Software ist in der Lage, nicht nur neue Datenquellen durchsuchbar zu machen, sondern auch bestehende durch eine intelligente Komponente zu erweitern.\nEs ist möglich, einen PoC (Proof of Concept) durchzuführen, bevor Sie unsere Lösung einsetzen. Fragen Sie gerne bei uns an, wir führen Sie durch den Prozess.


Über die Mitgliederzahl der Evangelisch-Lutherische Kirche Lettlands gibt es unterschiedliche Angaben. Die Kirche selbst gibt auf ihrer Website die Zahl der aktiven Mitglieder mit 43.000 an, die Gesamtzahl der Lutheraner in Lettland mit 700.000. Auf der Website des Ökumenischen Rates der Kirchen ist nur von 39.000 Mitgliedern die Rede, auf der des Lutherischen Weltbundes von 250.000. Der Kommunikationsausschuss lutherischer Minderheitskirchen gab für 2008 540.000 Lutheraner an, davon 40.000 aktive Mitglieder. Das Forschungsinstitut Glaube in der 2. Welt gibt an, dass die lettische lutherische Kirche von 2004 bis 2007 24.500 neue Mitglieder gewonnen habe (11.133 Austritte in derselben Zeit) und damit in drei Jahren um 6 % auf 250.000 Mitglieder angewachsen sei. Somit sei sie eine der wenigen lutherischen Kirchen in Europa, die im 21. Jahrhundert wachse.\nDie erste lutherische Gemeinde wurde bereits 1523 in Riga gegründet; die lutherische Kirche war jedoch vorerst weitgehend eine Kirche der herrschenden deutschsprachigen Minderheit. Zu einer Erweckung (und nach manchen Quellen sogar zur eigentlichen Christianisierung) der lettischsprachigen Bevölkerung kam es im 18. Jahrhundert durch die Mission der Herrnhuter Brüdergemeine.\nVerschuldung der KircheBearbeiten\nBildung autonomer GemeindenBearbeiten\n↑ a b Juris Rubenis: Die Wiedergeburt und Erneuerung in den europäischen Kirchen unserer Zeit. Ein Blick aus der Perspektive der Kirche Lettlands. (PDF; 2,0 MB) In: Beiträge zur ostdeutschen Kirchengeschichte 3, 1999\n↑ Claus von Aderkas: Kirchliche Aufbauhilfe in Lettland. (PDF; 2,0 MB) In: Beiträge zur ostdeutschen Kirchengeschichte 3, 1999\nAbgerufen von „https://de.wikipedia.org/w/index.php?title=Evangelisch-Lutherische_Kirche_Lettlands&oldid=187604964“\nZuletzt bearbeitet am 16. April 2019 um 00:46


Ξ Zodiac Bet Casino mit Novoline auf Erfolgskurs ֍ Novoline-Casinos\nZodiac Bet Casino mit kostenlosen Novoline Spiele auf Erfolgskurs\nDas ZodiacBet ist ein Online Casino, das ganz im Zeichen der alten Wikinger steht. Das ist jedenfalls die Rahmengeschichte, die sich der Betreiber ausgedacht hat. Die charmante Umsetzung dieses Themas macht Freude beim Durchstöbern des ZodiacBet Casinos.\nNoch wichtiger ist jedoch, dass das Zodiac Bet kostenlose Novoline-Spiele im Portfolio hat. Das ist schon länger der Fall, doch erst in der jüngsten Vergangenheit spricht sich herum, dass es hier aus Deutschland noch möglich ist, die legendären Novomatic Spielautomaten ohne Echtgeld zu spielen. Ein wesentlicher Grund dafür dürfte hierbei sein, dass die Novoline-Spiele mit der original Software laufen.\nUnerfahrene Casino-Besucher übersehen deswegen unter Umständen die berühmten Novoline-Spiele zunächst. Das wäre bedauerlich, denn auch wenn es neben den Novoline-Spielen noch eine reichliche Auswahl von NetEnt, Play’n Go oder Microgaming gibt, ist das Highlight doch die alten und bewährten Klassiker von Novoline im modernen elektronischen Gewand.\nDie besten Novoline-Spiele im Zodiac Bet Casino\nSpielen mit mehr wie 1 Euro Einsatz\nJetzt Zodiac Bet besuchen\nNovoline-Spiele im Zodiac Bet Casino erleben\nFür die ersten Versuche im Zodiac Bet Casino ist kein Konto erforderlich. Anfänger und Einsteiger, die zunächst einmal schauen möchten, ob die Novoline-Spieler überhaupt interessant sind, können mit einer einfachen Registrierung alle Novoline-Klassiker von Sizzling Hot Deluxe bis Dolphin‘s Pearl Deluxe mit Spielgeld ausprobieren. Das ist eine vorzügliche Methode und ganz ohne Risiko zu testen, ob die Spiele auf dem eigenen Rechner flüssig laufen und Spaß machen.\nFür den Einstieg in das Spiel mit echtem Geld lässt sich direkt der angelegte Casino Account nutzen. Die Kontoeröffnung für sich genommen ist kostenlos und unverbindlich. Allerdings ist anschließend eine Einzahlung sinnvoll, damit das Echtgeld-Spiel gestartet werden kann. Für die erste Einzahlung gibt es einen lukrativen ZodiacBet Casino Bonus.\nMit erster Einzahlung im Zodiac Bet bis zu 125 Euro Bonus einlösen\nFür die erste Einzahlung im ZodiacBet Casino gibt es einen 125 Prozent Bonus bis 125 Euro. Dieser Willkommensbonus ist an den Bonuscode ZBWEL125 gebunden. Darüber hinaus darf die Einzahlung nicht unter 20 Euro liegen. Wer die Mindesteinzahlung und den ZodiacBet Casino Bonuscode beachtet, kann anschließend mit dem doppelten Startguthaben spielen.\nFür die zweite und dritte Einzahlung gibt es ebenfalls Bonusangebote, sodass neue Kunden im ZodiacBet insgesamt einen Bonus in Höhe von bis zu 1.000 Euro gratis einlösen können. Der Bonus und der eingezahlte Betrag müssen 40-mal durchgespielt werden innerhalb von 21 Tagen.\nDas sind faire Bonusregeln, zumal alle Novoline-Spiele zu 100 Prozent für dieses Bonusangebot gewertet werden. Für Fans der großen Book of Klassiker ist das Zodiac Bet Casino auch aufgrund des lukrativen Neukundenbonus eine erstklassige Wahl.\nAufrufe gesamt: 6.401.001


Stundenraster: Das 60-Minuten-Modell\nFremdsprachen ab Klasse 7\nFremdsprachen ab Klasse 9\nPOEM - Lyrik wird zum Film\n55 Anmeldungen der WvH beim Citylauf 2022 und super Leistungen!\nGroße Sprachtalente an der WvH - 2. Platz auf Landesebene in Jahrgang 5\n3. Platz für die WvH beim Stadtradeln 2022\nEhrung für den Sportabzeichenwettbewerb 2021\nVerleihung der ersten Abiturzeugnisse und der 10er Abschlusszeugnisse an der WvH\nDie Wilhelm-von-Humboldt-Gesamtschule bereitet seit diesem Jahr auf die DELF-Prüfungen am Institut Français vor.\nAngesprochen sind alle Schülerinnen und Schüler der Französischkurse. Die Teilnahme ist freiwillig.\nIm Französischunterricht wird dazu eine breite Palette an Übungen zum Hörverstehen, Leseverstehen, Sprechen und Schreiben angeboten.\nGezielt trainieren die Schülerinnen und Schüler diese Kompetenzen und die Prüfungsformate in einem DELF-Vorbereitungskurs in der SI.\nDELF – Diplôme d’Etudes en Langue Française und DALF – Diplôme d’Etudes Approfondies en Langue Française sind die einzigen national und international weltweit anerkannten Sprachdiplome für Französisch als Fremdsprache.\nDie erworbenen Zertifikate haben lebenslange Gültigkeit. DELF/DALF-Diplome bieten Vorteile in vielen Situationen – zum Beispiel beim Anlegen eines Sprachenportfolios und eines Sprachenpasses, beim Studium, Praktikum und im Beruf.\nFür die Niveaustufen A1, A2, B1 und B2 wird eine jugendorientierte Version DELF scolaire angeboten. Die höchsten Stufen DALF C1 und C2 sehen nur die Version tous public vor und sind auf das Universitätsstudium ausgerichtet.\nJede der Diplomprüfungen enthält Aufgaben zu den kommunikativen Fähigkeiten Hören, Lesen, Schreiben, monologisches und dialogisches Sprechen.\nDie Anmeldung zu einer DELF-Prüfung kann unabhängig vom Erwerb vorheriger Diplome erfolgen. Jede Schülerin und jeder Schüler kann zu jedem Zeitpunkt ein Diplom ihrer/seiner Wahl erwerben und wird in schuleigenen Kursen auf die Anforderungsniveaus vorbereitet.\nDie Anmeldung beim Institut Français und die Koordination der schriftlichen und mündlichen Prüfung erfolgt über die Wilhelm-von-Humboldt-Gesamtschule.\nDie Diplomverleihung erfolgt in festlichem Rahmen zusammen mit der Schulleitung.


Reaktanz im Marketing. Ein psychologisches Phänomen - GRIN\nReaktanz im Marketing. Ein psychologisches Phänomen\nMänner in der Altersgruppe von 41 bis 60 Jahren\n29 Seiten, Note: 2.0\nAsylzada Tenelbay (Autor:in)\n1. Psychologische Reaktanz\n1.1 Arten von Reaktanz\n2. Reaktanz im Marketing\n2.1 Experiment von Fitzmanns und Lehmann\n2.2 Experiment von Wicklund, Slatum und Solomon\n1. Einleitung in der Empirie\nIV. Interpretation der Ergebnisse\n1. Reaktanzverhalten der Zielgruppe\n2. Aufgelöste Reaktion der Zielgruppe\n2. Tabelle: Befragte und persönliche Informationen\nAbbildung 1: Experimenten 1-3. Müsliriegelstimuli\nAbbildung 2: Kriterien für männliche Stichprobe\nTabelle 1: Musterfragen für Leitfaden\nAbbildung 3: Deduktive Kategoriensystem\nTabelle 2: Definition von Ankerbeispiele für deduktive Kategorien\nTabelle 3: Induktive Kategorisierung\nAbbildung 4: weitere Kategorien\nAbbildung 5: Diagramme - Häufigkeit von Geschichten über Reaktanzverhalten\nAbbildung 6: Diagramme - Häufigkeit von Geschichten mit verschiedenen Reaktionen\nDas Thema dieser Arbeit bezieht sich auf das Phänomen der psychologischen Reaktanz und ihre Auswirkung auf die Zielgruppe von Männern in der Altersgruppe zwischen 41 und 60 Jahren, wenn sie Reaktanz erleben.\nDer Begriff der Reaktanz wurde bereits in den sechziger Jahren von Jack William Brehm erstmals erforscht. Reaktanz kann als ähnliches Verhalten beschrieben werden, wie das Trotzverhalten eines Kindes. Das heißt immer dann, wenn sich Individuen in ihrer Freiheit selbst entscheiden zu können, eingeengt fühlen, kann Reaktanz entstehen. Individuen nehmen an, dass sie in bestimmten Situationen eine Handlungs- bzw. Entscheidungsfreiheit besitzen. Wenn nun diese wahrgenommene Freiheit von externen Einflüssen eingeschränkt oder gar bedroht wird, wird das Individuum dazu motiviert, durch seine oder ihre subjektive Reaktion, seine oder ihre Freiheitsspielräume wiederherzustellen. In erster Linie heißt das, dass Individuen bei erlebter Reaktanz, das vorrangige Ziel haben, über ihre eigenen wahrgenommenen Freiheitsspielräume wieder frei zu verfügen und nicht durch äußere Faktoren in ihrer Freiheit eingeschränkt werden. Reaktanz kann erst dann auftreten, wenn einzelne Personen annehmen, dass sie Freiheit bei der Entscheidung in bestimmten Situationen haben.\nDa wir in einer Zeit leben, wo Individuen frei entscheiden können, wird das Phänomen der Reaktanz immer interessanter. Hinzu kommt, dass wir in der freien Marktwirtschaft leben und einzelne Individuen empfinden eine hohes Freiheitsbedürfnis hinsichtlich ihrer subjektiven Bedürfnisse. Wenn nun ihre Freiheitsbedürfnisse eingeschränkt werden, kann dabei das Phänomen der Reaktanz entstehen. Folglich ist bei Individuen mit hohen Freiheitsgraden, die Reaktanz viel stärker, als wie bei Individuen mit weniger Freiheitsgraden. Diese Reaktionen auf die erlebte Reaktanz können verschieden sein. Das Verhalten eines Individuums auf die Reaktanz kann körperlich oder psychologisch sein. Desweiteren kann man zwischen direkten und indirekten Reaktionen unterscheiden. Auf die Reaktionen auf die Reaktanz wird im nächsten Abschnitt im theoretischen Teil, näher eingegangen.\nDas Phänomen der Reaktanz kann in allen möglichen Bereichen des Lebens auftreten. Somit kann Reaktanz in der Arbeit, im Kaufentscheidungsprozess, beim Essen im Restaurant, beim Friseur, im Gesundheitswesen, im Privatleben usw. auftreten. Reaktanz entsteht, wenn Personen glauben, dass sie in bestimmten Situationen, selbst und frei entscheiden können. Ein Beispiel hierfür könnte ein zu aktiver Verkäufer sein. Der Verkäufer hat beispielsweise das Ziel ein bestimmtes Produkt an den Kunden zu verkaufen. Dabei geht der Verkäufer sehr aufdringlich und aggressiv auf den Kunden ein. Der Kunde schaut sich bereits dieses Produkt an und scheint sich dafür zu interessieren. Dabei ist der Verkäufer sehr bemüht, dieses bestimmte Produkt dem Kunden möglichst interessant und vorteilhaft zu machen. Der Kunde allerdings empfindet bereits einen Druck seitens des aktiven Verkäufers und er spürt bereits eine gewisse Bedrohung, selbst entscheiden zu können, ob er dieses Produkt interessant findet und dieses haben möchte. Er empfindet, dass der Verkäufer bei der Produktempfehlung zu weit gegangen ist und spürt ein gewisses Ärgernis aufkommen. Dabei denkt er sich, dass er das Produkt eigentlich interessant findet, nur hat der Verkäufer das Produkt zu aufdringlich verkaufen möchten, dass der Kunde sich gegen das Produkt und für ein anderes Produkt entscheidet. Anhand dieses Beispiels kann man erkennen, dass Personen aufgrund von zu aufdringlichen Verkaufsmethoden oder Produktempfehlungen heraus, die entgegengesetzte Handlung auslösen können, als sie beabsichtigt haben.\nNatürlicherweise reagieren Individuen verschieden auf die erlebte Reaktanz. Manche Individuen fühlen sich frustriert, andere wiederum haben im Allgemeinen eine Abneigung wenn es um gutgemeinte Ratschläge oder Empfehlungen geht und andere wiederum finden Verbote interessant und aufregend und tun dadurch das Gegenteil des Verbots, da sie sich angezogen von verbotenen Dingen fühlen, usw.\nWie bereits oben erwähnt, beschäftigt sich die Theorie der Reaktanz grundsätzlich mit der Wiederherstellung der subjektiven Freiheitsspielräume. Das Ziel dieser Arbeit ist das Phänomen der Reaktanz durch die Aneignung der theoretischen Kenntnisse, den Forschungsgegenstand, näher zu erkunden. Infolgedessen wurden mit der Durchführung von qualitativen empirischen Methoden in Form von Interviews, weitere Daten erhoben. Der Zweck ist dabei neue Beiträge im Zusammenhang mit dem Phänomen der Reaktanz für den Bereich des Marketings, zu leisten.\nDie Seminararbeit ist in fünf Kapiteln aufgebaut. Im ersten Teil wird das Thema der Arbeit nähergebracht. Der zweite Teil beinhaltet den theoretischen Bezugsrahmen auf das Phänomen der Reaktanz. Der Zweck dieses Abschnitts ist die Schaffung eines fachlichen Verständnisses. Folglich wird im nächsten Kapitel die empirische Untersuchung näher beschrieben. Dabei wird grundsätzlich auf die Vorgehensweise der Datenerhebungs- und Auswertungsmethoden näher eingegangen. Als Untersuchungsmethode wurden 18 Interviews mit jeweils Männern im Alter von 41 bis 60 durchgeführt und dabei wurden 30 Erfahrungsgeschichten mit erlebter Reaktanz herangezogen. Im vierten Kapitel der Arbeit wird die Auswertung der erhobenen Daten in Form von Diagrammen und die Interpretation der erhobenen Ergebnisse näher geschildert. Infolgedessen wird der theoretische Teil mit dem empirischen Teil zusammengeführt und durch die abgeleiteten Ergebnisse eine Schlussfolgerung gezogen.\nZum Abschluss wird das Literaturverzeichnis, der Anhang, sowie die eidesstattliche Erklärung angeführt.\nII. Theoretische Teil\n1. Psychologische Reaktanz Theorie\n„Psychological reactance is given that a person has a set of free behaviors, he will experience reactance whenever any of those behaviors is eliminated or threatened with elimination”1.\nDer Begriff der psychologischen Reaktanz wurde bereits im Jahr 1966 von Jack. W. Brehm übernommen (vgl. Crow L., 2017, S.17). Die obige Definition soll veranschaulichen, dass Individuen eine Anzahl von Freiheitsbedürfnissen haben (vgl. Crow L., 2017, S. 17). Wenn diese Bedürfnisse der Freiheit unterdrückt oder bedroht werden, tritt das Phänomen der psychologischen Reaktanz auf. Die Reaktanz ist der Motivationszustand, die bedrohte Freiheit wiederherzustellen. Umso höher das Freiheitsdenken einer Person ist umso stärker ist die Reaktanz. Durch das Verhalten, welcher durch die Reaktanz ausgelöst wird, versuchen die Individuen auf die Freiheitsbeeinflussung zu reagieren, um sich dadurch vom Einfluss wieder zu befreien (vgl. Crow L., 2017, S.17). Reaktionen auf die Reaktanz können zu kleinen negativen Auswirkungen, wie Erregungen des Gefühlszustandes und Widerstand, oder sogar bis zur Ablehnung eines Produktes führen (vgl. Brehm & Brehm, 1981, S. 109ff). Außerdem kann durch Reaktanz, vom eigentlichen Vorhaben der Person, der die Reaktanz auslöst, folglich die gegenteilige Wirkung eintreten. Ein Beispiel dafür könnte etwa ein Verkaufsberater sein, der einem Kunden oder einer Kundin, ein Produkt näherbringen möchte, und der Kunde oder die Kundin sich möglicherweise dadurch in seiner oder ihrer Freiheitsentscheidung beeinträchtigt fühlt (vgl. Fitzmanns & Lehmann, 2004, S. 82-94).\nDie psychologische Reaktanz erfolgt somit durch die Freiheitsbeeinflussung eines Individuums. Dieses Phänomen der Reaktanz zielt durch bestimmte Reaktionen der einzelnen Individuen, auf die Wiederherstellung der Freiheitsspielräume eines Individuums ab.\nReaktanz kann man häufig im Kaufentscheidungsprozess beobachten, da Verbraucher Freiheit in ihren Entscheidungen haben. Der Verbraucher hat die Möglichkeit zwischen verschiedenen Produkten auszuwählen. Wenn jedoch die Möglichkeit zu Alternativen eingeschränkt oder bedroht wird, kann Reaktanz entstehen.\nDas Phänomen der psychologischen Reaktanz tritt jedoch nicht ausschließlich im Bereich des Handels oder des Marketings auf. Die Motivation zur Reaktanz kann überall auftreten, solange Individuen glauben, dass sie Freiheitsspielräume in ihren Entscheidungen haben. So kann auch Reaktanz beispielsweise im privaten Bereich auftreten, wie die Untersagung einem bestimmten Hobby nachzugehen. Oder etwa das Unterbinden einer Liebesbeziehung zweier Menschen, wie etwa im bekanntesten Werk von Shakespeare in Romeo und Julia. Diese Reaktionen auf die Reaktanz können auch etwa wie das Trotzverhalten eines Kindes verdeutlicht werden (vgl. Niedermaier S., 2008, S. 4).\n1.1 Arten von Reaktionen\nDas Phänomen der Reaktanz kann durch verschiedene Reaktionen auftreten. Diese Reaktionen können körperlich sein, wie das aktive Verhalten einer Person und sie können psychologisch sein (vgl. Crow L., 2017, S. 26f). Eine körperliche Reaktion kann dabei direkt oder indirekt sein. Direkte physische Reaktionen können zum Beispiel gezeigte Aggressionen oder Erregungen sein, wie das tatsächliche Verhalten einer Person der jeweiligen Situation entspricht (vgl. Crow L., 2017, S. 26f). Ein solches Verhalten ist beobachtbar. Ein weiteres Beispiel für eine direkte physische Reaktion könnte sein, wenn der Verbraucher sich zwischen zwei Produkten, für eines entscheidet. Physische Reaktionen können auch indirekt sein, wie etwa wenn andere Personen auf die Bedrohung der Freiheitsspielräume, aufmerksam gemacht werden (vgl. Brehm & Brehm, 1981, S. 98-117). Ein Beispiel hierfür könnte sein, dass die Person einen negativen Bericht an Bekannte erstattet (vgl. Crow L., 2017, S. 28). Psychologische Reaktionen hingegen sind schwieriger zu beobachten. Die psychologische Reaktion auf die Reaktanz kann auf der kognitiven, der gedanklichen Ebene oder auf der affektiven, der emotionalen Ebene einer Person erfolgen, oder auch auf beiden. Diese Reaktionen auf die erlebte Reaktanz können folglich nur dann entstehen, wenn die Individuen ihrer Freiheit bewusst sind und eine Freiheitsbedrohung wahrnehmen und dadurch die Motivation der Wiederherstellung der eigenen Freiheitsspielräume animiert wird. Die Reaktionsmöglichkeiten auf die psychologische Reaktanz können daher direkt, indirekt oder psychologisch sein. Bei der Wiederherstellung der Freiheit wird die direkte Reaktion als am effektivsten geboten (vgl. Brehm & Brehm, 1981, S. 98-117).\nIn der Literatur gibt es mehrere Forschungen, die das Phänomen der Reaktanz untersucht haben. Eine der relevantesten Studien aus dem Marketingbereich wurde von Fitzmanns und Lehmann durchgeführt. Mithilfe der Untersuchungen von Produktempfehlungen wurde festgestellt, dass solche Empfehlungen zur Reaktanz führen können und einer Auswirkung auf die Zufriedenheit der Kunden haben können (vgl. Fitzmanns & Lehmann, 2004). Fitzmanns und Lehmann (2004) haben insgesamt vier Experimente durchgeführt.\nExperiment 1 veranschaulicht, das Verhalten der Kunden, die mit Reaktanz verbunden ist, und welche Auswirkungen diese haben können, wenn die Empfehlungen vom Verkaufspersonal den Kundeneinstellungen widersprechen (vgl. Fitzmanns & Lehmann, 2004, S. 86). Die Forschung untersucht beide, sowohl positive Empfehlungen für weniger attraktive Produkte als auch negative Empfehlungen für attraktivere Produkte. Die Vertrauenswürdigkeitsgrad variiert dabei auch. 130 Studenten von der Universität Pennsylvania haben teilgenommen. Die Teilnehmer haben sich für das Experiment angemeldet und einen schriftlichen Fragebogen ausgefüllt. Es gab insgesamt drei Einflussfaktoren: diese handelten von positiven oder negativen Empfehlungen; dann das Verfügen der notwendigen Fachkenntnisse aus dem Bereich der Quelle der Empfehlung sowie die Attraktivität des Produktes.\nDie erste Seite des Fragebogens beinhaltet eine grundlegende Anleitung sowie die Titelgeschichte über die Entwicklung des neuen Müsliriegels. Es wurden die Meinungen und Eindrücke der Teilnehmer befragt. Auf der nächsten Seite des Fragebogens waren vier Rezepturen des Müsliriegels mit Beschreibungen angegeben. Die Rezepturen wurden dabei mit drei Eigenschaften voneinander unterschieden: 2 relevante wie Kalorienmenge und Geschmack bewertet von 1 bis 10, wobei 1 für ganz geschmacklos und 10 mit sehr gutem Geschmack definiert ist. Die dritte Eigenschaft dabei war, dass die Gebrauchsdauer, weniger wichtig für die Forschung bewertet wurde. Anschließend sollten die Teilnehmer zwischen den vier möglichen Rezepturen, eine wählen (vgl. Fitzmanns & Lehmann, 2004, S. 85).\nRezepturen wurden schon von vornherein vorgeschrieben (siehe Abbildung 1). Zum Beispiel, Rezeptur A mit 7,5 vom Geschmack her und mit 125 Kalorien, Rezeptur B mit 8 vom Geschmack her und mit 365 Kalorien, Rezeptur C - 9, 220, Rezeptur D - 6, 150. An der folgenden Abbildung ist erkennbar, dass A und C als sehr attraktiv formuliert wurden; während B und D weniger attraktiv formuliert wurden; C dominiert B; A dominiert stark D.\nQuelle: Fitzmanns/ Lehmann(2004, S.85)\nAuf der nächsten Seite des Fragebogens bekam jeder Teilnehmer 8 Empfehlungen und wurde gefragt: „Welche von 4 Rezepturen würden Sie wählen? Welche und wie viel von jeder Rezeptur würden Sie wählen, wenn es nur 3 erlaubt sind?“. Am Ende gibt es zusätzliche Fragen zum Wissen der Müsliriegel und Konsumhäufigkeit. Erhaltene Empfehlungen von Teilnehmer sind in drei Wege variiert. Empfehlungen sind sehr attraktiv (über Rezeptur C) oder nicht attraktiv (über Rezeptur B), positiv oder negativ und von einem Expert (Magazin Health&Fitness) oder Nicht-Expert (Teilnehmer von Geschmacktest).\nFitzmanns und Lehmann zeigen in der Studie, dass Empfehlungen von Experten zum Reaktanz führen können (vgl. Fitzmanns & Lehmann, 2004, S. 89). Erste Experiment spielt in der ganzen eine Forschung große Rolle, da es veranschaulicht, dass unnötige Produktempfehlungen, welche im Widerspruch dem Willen der Kunden stehen, kann sich dadurch das Image des Produkt verschlechtern (vgl. Fitzmanns & Lehmann, 2004, S. 86). Reaktanz kann auch in Fällen, wo der Kundenwille und Produktempfehlungen von Spezialisten nicht übereinstimmen, ausgelöst werden. Durch die Empfehlungen wurden die Produkte weniger ausgewählt und die Kunden sind unzufrieden geblieben. Wenn jedoch die Produktempfehlungen der Spezialisten mit dem Kundenwillen positiv korrelierte, stieg sowohl die Verkaufsabsicht der Kunden als auch die Kundenzufriedenheit. Das galt jedoch nur, wenn die Empfehlungen von Spezialisten oder Experten ausgesprochen wurden. Sobald ein Nicht-Experte, wie zB. Ein Magazin oder ein Bekannter, Empfehlungen aussprach, wurden diese Ratschläge und Empfehlungen, nicht wahrgenommen. Dabei ist zu verzeichnen, dass die Reaktionen auf die erlebte Reaktanz variieren können. Involvement und Produktwert spielen keine große Rolle.\n2.2 Forschung von Wicklund, Slattum, and Solomon (1970)\nWir haben die psychologische Reaktanz durch den Artikel von Wicklund, Slattum, Solomon (1970) untersucht. Das Experiment beschäftigt sich mit der Frage, wie Testpersonen während des Kaufs unter Druck gesetzt werden können und daraus kann ein Bumerangeffekt resultieren.\nTeilnehmerinnen wurden in zwei Forschungsgruppen aufgeteilt, die aus 20 Studentinnen bestanden. Das Interview wurde von einer Expertin durchgeführt, wer als Handelsvertreterin von einem lokale Sonnenbrillengeschäft vorgestellt hat. Die Expertin hat die Teilnehmerinnen ersucht, um 6 Paaren von Sonnenbrillen in Reihenfolge aufzunehmen, danach zu bewerten. Im Rahmen des Unternehmens Werbeaktion hat die Expertin die Testpersonen auch darum gebeten, von den 6 Paaren das Bestes vor einer Fernsehkamera auszuwählen. Das gewählte Paar, was am besten gefallen hat, können die Teilnehmerinnen mit 50% Rabatt kaufen.\nWie vorher erwähnt war, gab es zwei Bedingungen in der Forschung und der Prozess war sehr ähnlich für beide Gruppen, außer die sogenannte ’’vested interest” Bedingung, d.h. die Expertin wollte im eigenen Interesse, die Entscheidungen von den Teilnehmern beeinflussen oder manipulieren (vgl. Wicklund, Slattum, Solomon, 1970). Die Konditionen wurden schon direkt vor dem Ausprobieren von den Brillen eingeführt. Die erste Kondition lautete: “Wenn sie dieses Paar kaufen wollen, bin ich froh, den Auftrag zu behandeln, weil ich 50% Quote für mich verdiene.“ Bei zweiter Kondition sagte die Verkäuferin: “Ich bekomme davon nichts, trotzdem bin ich froh Ihren Auftrag zu behandeln.“\nDurch die Aussage der Händlerin hatten die Studentinnen das Gefühl, dass die Verkäuferin im eigenen Interesse handelte, damit schienen die Produkte bereits weniger attraktiv für die Käufer. Der Reaktanz-Effekt ist im Verzicht von der Bewertung oder niedrigere Attraktivitätsgrad im Fall des im eigenen Interesse handelnden Person beobachtet. Die zentralen Ergebnisse der Studie sind folgende: „Je mehr Verkaufsabsicht dem Verkäufer unterstellt wird, desto mehr Reaktanz entsteht.“2\nAllerdings Differenz zwischen 2 Konditionen ist nicht gleich durch alle sechs Paare von Sonnenbrillen verteilt, d.h. das Unterschied vermindert linear, wenn sechstes Paar ist erreicht. Bei der Nicht-Expertin ist grundsätzlich überhaupt keine psychologische Reaktanz bemerkbar, entsteht nur, wenn Probanden Entscheidungsfreiheit wahrnehmen.\n1 Brehm J. W., 1966, S. 4\n2 (Wicklund, Slatum, Solomon, 1970)\nUniversität Wien (International Business Administration)\nreaktanz, marketing, phänomen, männer, altersgruppe, jahren\nAsylzada Tenelbay (Autor:in), 2020, Reaktanz im Marketing. Ein psychologisches Phänomen, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/888843\nDie Bedeutung psychologischer Reaktan...\nBrehms Theorie der psychologischen Re...\nSnacktausch am Pausenhof. Die Bedeutu...\nDimensionen der Reaktanz in der Erzie...\nSozialer Einfluss und Urteilsbildung....\nReaktanz in der COVID-19-Pandemie. Ei...\nWie Marken von der Game-Industrie ler...


Landwirtschaftliche Betriebe haben viel Potenzial bei Energieeffizienz\nAutor dieses Beitrags: Cornelius Ober ; veröffentlicht am: 24. Oktober 2018\nDie Vorteile der Energieeffizienz sind in der Landwirtschaft noch nicht überall angekommen (Symbolbild).\nIn landwirtschaftlichen Betrieben besteht noch viel ungenutztes Potenzial, mit welchem sich die Stromkosten reduzieren könnten. Das abgeschlossene dreijährige Modellprojekt bestätigt dies mit eigenen Ergebnissen. Am Projekt „Energieeffizienz in der Landwirtschaft“ haben sich in 11 Bundesländern 18 landwirtschaftliche Betriebe beteiligt.\nDie Energiewende in Deutschland ist zu einem wichtigen Thema geworden, zu dem immer mehr Akteure ihren Beitrag leisten wollen. Eine wichtige Baustelle sind auch die Bereiche Landwirtschaft und Gartenbau, in welchen den Unternehmen eine staatlich geförderte Energieberatung zur Verfügung steht. Jetzt erläutert auch die Deutsche Bundesstiftung Umwelt in ihrer Pressemitteilung die möglichen Einsparpotenziale in der Landwirtschaft.\nLesen Sie auch: Förderfähige Energiesparmaßnahmen in Landwirtschaftsbetrieben sparen viel Geld\nEs heißt dort, die Vertreter von Beratungsorganisationen aus Schleswig-Holstein, Mecklenburg-Vorpommern, Nordrhein-Westfalen, Niedersachsen, Rheinland-Pfalz, Hessen, Baden-Württemberg und Bayern haben seit 2015 eine Kooperation gebildet. Die Energieeffizienzexperten haben sowohl in ihren Bundesländern als auch in Sachsen-Anhalt und Brandenburg gearbeitet, um in der Landwirtschaft Chancen für Energieeffizienz- und Klimaschutzmaßnahmen herauszuarbeiten. Dabei haben sie 18 Leuchtturmbetriebe gewählt, in denen unterschiedliche Maßnahmen durchgeführt wurden. Hier waren Spezialbetriebe mit Weinbau genauso wie Tierhalter, Biogaserzeugung, Pferdehaltung oder Hopfen vertreten.\nLandesanstalt für Landwirtschaft, Ernährung und ländliche Räume (LEL) erläuterte die Ergebnisse\nDie LEL aus Schwäbisch Gmünd machte die Ergebnisse des Modellprojekts deutlich:\nDer Durchschnitt der Einsparungen über alle Betriebe lag bei 20 %, wobei die Energieeinsparung der einzelnen Betriebe zwischen 4 und 46 % liegt.\nDer Durchschnitt der Energiekosten lag bei 28 % und die Spanne der Energiekosteneinsparung lag zwischen 8 und 54 %.\nDie Einsparung in Bezug auf die CO2-Emissionen lag zwischen 14 und 71 % mit einem Durchschnitt von 42 %.\nDie Co2-Einsparung ist von der Größe der Betriebe stark abhängig (von 9 bis 280 t CO2).\nSchweinehaltung als Beispiel für Energieeinsparung\nLandwirten und Berater zeigten auf den Veranstaltungen an konkreten Beispielen, welche Einsparungen möglich sind. Im Jahr 2015 hatte Alexander Hake mit 1600 Mastplätzen der Schweinemäster einen Stromverbrauch von 77.485 kWh. Zu einer jährlichen Einsparung von rund 9.000 kWh führte allein der Austausch der Getreidemühle, doch für den größten Schub sorgte die Änderung der Luftführung. Allein durch diese Maßnahmen konnte der jährliche Energieverbrauch um 18.500 kWh gesenkt werden. Somit wird der Energieverbrauch Ende 2018 bei 43.500 kWh liegen. Die Kosten werden sich in 1,3 bis 8,9 Jahren amortisieren, wobei schon heute rund 9.000 € pro Jahr eingespart werden.\nBLE-zertifizierte Energieberatung für landwirtschaftliche Betriebe – Wir beraten Sie gern!\nGerne beraten wir Ihren landwirtschaftlichen Betrieb zu allen Fragen und Themen der Energieeffizienz in der Landwirtschaft. Rufen Sie uns gerne jederzeit an oder schreiben Sie uns eine Nachricht!\nCornelius Ober, BLE-zertifizierter Energieberater für landwirtschaftliche Betriebe bei der Cornelius Ober GmbH\nKMU-Betriebe der Landwirtschaft und Gartenbau sparen mehrere Hundert Millionen Gigawattstunden Energie pro Jahr dank Bundesförderprogramm Energieeffizienz\nWas ist der Energieverbrauchskennwert? Alles was Sie wissen müssen!


MSV Duisburg lädt zum Mädchen-Zebra-Tag\nStart Bundesliga MSV Duisburg lädt zum Mädchen-Zebra-Tag\nFrauenfußball-Bundesligist MSV Duisburg lädt alle talentierten Mädchen der Jahrgänge 1997 bis 2004 zu einem Sichtungstraining im Rahmen des Mädchen-Zebra-Tags 2014 ein.\nAlle Nachwuchstalente, die künftig in Zebrastreifen spielen wollen, können sich dabei auf der Anlage an der Mündelheimer Straße vorstellen und ihr Können zeigen.\nAm Mittwoch, 30. April 2014, werden unter anderem Sven Kahlert und Annemieke Kiesel, das Trainerteam der Bundesliga-Elf der Zebras, die möglichen Bundesliga-Spielerinnen von morgen sichten.\nMit dabei ist auch MSV-Maskottchen Ennatz. An einem Info-Stand erfahren die Teilnehmerinnen und Besucher alles über den MSV, und für alle gesichteten Spielerinnen gibt es ein kleines Zebrastreifen-Geschenk. Für Essen und Getränke ist gesorgt.\nSichtungstraining beim Mädchen-Zebra-Tag\nWann: Mittwoch, 30. April 2014, 18 – 20 Uhr\nWo: Anlage Mündelheimer Str.123, 47259 Duisburg (Umkleidemöglichkeiten vorhanden)\nWer: Jahrgänge 1997-2004 Mädchen\nWie: Alle Infos und Anmeldung unter msv-frauen.de\nVorheriger BeitragSarah Romert erleidet Kreuzbandriss\nNächster BeitragVfL Wolfsburg holt Trainer Sascha Glass


Profit City, España | WOZ Die Wochenzeitung\nProfit City, España\nIn Spanien leben 85 Prozent der Bevölkerung in eigenen Häusern oder Eigentumswohnungen. Diese verlieren ständig an Wert. Und die Hypothekarzinsen steigen.\n«Ich bin erst vor fünf Monaten eingezogen, und mein Appartement ist jetzt schon dreizehn Prozent weniger wert als das, was ich in den nächsten dreissig Jahren dafür bezahlen muss.» Alfonso Pérez, Angestellter der Werbegruppe Publipress Media, war tatsächlich davon überzeugt, dass er bei einem Preis von 280 000 Euro für seine Zweizimmerwohnung im neuen Madrider Stadtviertel Pau de Vallecas einen Gelegenheitskauf getätigt habe. Und dass «die Preise nie sinken werden». Jetzt haben seine neuen Nachbarn für eine gleich grosse Wohnung 36 400 Euro weniger bezahlt - und Pérez bleibt nur ein Trost: Er ist in der Lage, seine Hypothek zu finanzieren. Zumindest im Moment noch.\nNach zehn Jahren steten Wertzuwachses und Preisanstiegs hat auf dem spanischen Immobilienmarkt die Wende eingesetzt. Jahrelang gab es einen regelrechten Run auf Wohnimmobilien. In Spanien wurde mehr Wohnraum gebaut als in Deutschland, Frankreich und Italien zusammen. Dieses und nächstes Jahr kommen vermutlich über eine Million neuer Wohneinheiten auf den Markt. Dabei besteht schon jetzt ein enormer Überschuss.\nGuillermo Chicote, Vorsitzender der Vereinigung spanischer Bauträger und Bauunternehmen (APCE), geht davon aus, dass derzeit rund 750 000 neu gebaute Wohnungen keine Käufer finden. Wie viele alte Wohnungen und Häuser noch dazukommen, kann niemand sagen, nur dass ihre Zahl von Tag zu Tag wächst. Deswegen glaubt Chicote auch nicht mehr an einen sanften Rückgang der Preise, von dem die Regierung spricht. Er rechnet mit einem Crash.\nVor einem Jahr hatte noch kaum jemand an so etwas gedacht. Sowohl die APCE als auch diverse Maklervereinigungen und die sozialdemokratische Regierung von José Luis Rodríguez Zapatero behaupteten immer wieder, dass die Immobilienpreise höchstens stagnieren, aber niemals sinken würden. Die Nachfrage sei auf mittlere und lange Sicht durch Immigration, kleinere Familien und die Eingliederung der Frauen in den Arbeitsmarkt gesichert. Alfonso Pérez hat das geglaubt und wohnt jetzt in einer überteuerten Wohnung.\nEin Land voller InvestorInnen\nParallel zum Immobilienboom ist die Bevölkerungszahl Spaniens in den letzten Jahren enorm gestiegen, vor allem wegen der Migration. Aber das allein erklärt nicht, warum das Land in einen regelrechten Immobilienrausch geriet. Die Zinsen waren niedrig und lagen zeitweise unter der Inflationsrate. In ein Eigenheim zu investieren, galt als sichere Geldanlage. Und dann wollten plötzlich alle auf einen Zug aufspringen, der bei einem Gewinnzuwachs von zwanzig Prozent pro Jahr schnelles Geld versprach. Auch die Banken sahen es so und gewährten Hypotheken von bis zu 120 Prozent des Kaufpreises. Selbst wer keinen Arbeitsvertrag hatte und sich mit drei Gelegenheitsjobs durchschlug, fand problemlos ein Kreditinstitut zur Finanzierung seiner Wohnung. Viele kauften gleich eine zweite Immobilie und verkauften sie nach der Fertigstellung (rund eineinhalb Jahre später) mit einem Gewinnzuwachs von bis zu dreissig Prozent.\nDer Ansturm trieb die Preise weiter in die Höhe. «Wohnraum ist in Spanien teuer geworden, weil die Bevölkerung die hohen Preise bezahlt», sagte 2002 der damalige Bauminister Francisco Álvarez Cascos. Der Satz klang damals etwas zynisch, aber ganz unrecht hatte der rechtskonservative Politiker nicht. Vor allem in den grösseren Städten und an der Mittelmeerküste sind die Preise innerhalb von zehn Jahren ums Drei- und Vierfache gestiegen.\nUnd weil alle kauften, waren auch Megabauprojekte wie El Quiñón im Süden von Madrid möglich. In der Nähe der Kleinstadt Seseña plant dort der Bauunternehmer Francisco Hernando seit fünf Jahren den Bau einer Siedlung mit insgesamt 13 500 Wohnungen. Seseña selber hat 14 500 EinwohnerInnen, und was eine ganz neue Stadt werden sollte, ist nun zum Inbegriff des spanischen Immobilienfiaskos geworden. Bislang wurden rund 2500 Wohnungen fertiggestellt, weitere 2500 befinden sich im Bau. Aber nur 750 Menschen leben in den Riesenblocks, und es sieht nicht so aus, als würden es bald mehr. Der Name der Siedlung, El Quiñón (Der Gewinnanteil), zeigt schon an, worum es hier ging: Die Käufer kauften die Wohnungen nicht, um darin zu leben. Sondern um von ihnen zu leben.\nHeute bewegt sich in El Quiñón vor allem eins: die vielen «Se vende»- und «Se alquila»-Plakate, die vor den Balkonen im Wind hin und her flattern. Jeden Tag werden von Privatpersonen, die sich bis über den Kopf verschuldet haben, neue Wohnungen angeboten. Aber wer will schon in einer Schlafstadt leben, in der es keinen öffentlichen Nahverkehr, kein Lebensmittelgeschäft, kein Restaurant gibt? Nur eine einzige Bar hat bisher geöffnet, und sie verkauft auch Brot. Für alles andere muss man elf Kilometer mit dem Auto fahren.\nDen Bau von weiteren geplanten 8500 Wohnungen in El Quiñón hat Bauunternehmer Hernando inzwischen verschoben. Auch ihm fehlt das Geld, und statt Wohnungen muss er Teile aus seinem Privatvermögen verkaufen - wie Hubschrauber, Jachten, luxuriöse Autos - , um seine Schulden abzubauen. Das erscheint im Nachhinein wie ein kleiner Sieg für Manuel Fuentes, den Bürgermeister von Seseña, welcher der Vereinten Linken IU angehört. Fuentes war von Anfang an gegen das Projekt gewesen: «Keine Gemeinde kann einen derart schnellen und extremen Bevölkerungszuwachs verkraften. Es gibt weder genug Wasser noch die nötige Infrastruktur», sagt er. Nach diversen Prozessen hat der Gemeinderat bisher auch nur 5000 Wohnungen bewilligt. Und der Kampf des kleinen linken Bürgermeisters gegen den grossen und mächtigen Bauunternehmer hat der IU bei den letzten Gemeinderatswahlen im Mai 2007 einen deutlichen Stimmenzuwachs beschert: Fuentes erhielt sechs Prozent mehr Stimmen als bei der letzten Wahl.\nMarina d'Or - die Ferienstadt\nEher mit Schrecken sehen die Lokalpolitiker die Entwicklung auf dem Immobilienmarkt in der Region Valencia. Zwischen der Kleinstadt Oropesa del Mar (rund 9000 EinwohnerInnen) und dem Dorf Cabanes (3000 EinwohnerInnen) entstand dort in den letzten zehn Jahren die «Ferienstadt» Marina d'Or, bestehend aus 10 000 Appartements und fünf Hotels. Nun plant derselbe Bauherr weitere 40 000 Appartements und sechs neue Hotels. Unterstützt wird er dabei von den rechtskonservativen Bürgermeistern beider Orte, deren Bevölkerung früher mehrheitlich von der Landwirtschaft lebte, seit knapp zehn Jahren aber fast vollständig von der Baubranche abhängt. Da die Appartementverkäufe letztes Jahr um sechzig Prozent zurückgegangen sind, hat jetzt aber auch Marina d'Or den Bau der neuen Wohnungen auf unbestimmte Zeit verschoben - und zunächst einmal tausend Angestellte und ArbeiterInnen entlassen. Die zum Projekt gehörenden drei neuen Golfplätze werden jedoch auf jeden Fall gebaut - Wasserknappheit hin oder her.\nSowohl die Bauherren des Projekts in Seseña als auch jene von Marina d'Or sehen sich noch mit einem anderen Problem konfrontiert. Gegen sie laufen derzeit Verfahren wegen Korruption. Überrascht ist davon niemand: Der extreme Aufschwung in der Baubranche war ja nur mithilfe einer ungezügelten Umwidmung von Boden möglich, die bei den Behörden erst einmal durchgesetzt werden musste. Erstaunlich ist eher, dass die Skandale nicht früher aufflogen. In der andalusischen Jetset-Stadt Marbella jedenfalls wurde im Frühjahr 2006 der gesamte Gemeinderat verhaftet, weil er sich am Bau von mindestens 30 000 Wohnungen bereichert hatte. Noch heute sitzen der ehemalige Bürgermeister und sein Fachberater für Städtebau im Gefängnis. Sie warten darauf, dass ihnen wegen Veruntreuung von öffentlichen Geldern, Bestechung, Betrug, Hinterziehung und Geldwäsche der Prozess gemacht wird.\nTrotz wiederholter Warnungen der Europäischen Zentralbank wurden in den letzten Jahren rund sechzig Prozent der spanischen Kredite im Immobilienbereich getätigt. Die Gesamtsumme beträgt heute über eine Billion Euro. Zusammen mit dem privaten Konsum war der Bauboom die Hauptstütze der spanischen Wirtschaft. Jetzt droht der Verlust von bis zu einer Million Arbeitsplätzen. Während der letzten zwölf Monate ist die Arbeitslosenzahl bereits um 315 000 gestiegen; nach offiziellen Angaben sind in Spanien derzeit 2,34 Millionen Menschen arbeitslos.\nWeil ein Grossteil der neuen Arbeitslosen aus der Baubranche kommt, will die Regierung mit öffentlichen Bauarbeiten und staatlich unterstütztem Wohnungsbau intervenieren. Das vor vier Jahren eingerichtete Wohnungsbauministerium soll sich darum kümmern. Bisher bestand dessen Aufgabe vor allem darin, den steigenden Immobilienpreisen und den damit einhergehenden sozialen Problemen der Familien entgegenzuwirken. Eine der ersten Massnahmen des Ministeriums - Subventionen in Höhe von 210 Euro monatlich für MieterInnen, die jünger als 35 Jahre sind - war allerdings eher kontraproduktiv: Da es auf dem Mietmarkt keinerlei Kontrolle gibt, nutzten die VermieterInnen die staatliche Unterstützung einfach zur Anhebung ihrer Mieten. Aber zur Miete zu wohnen, war in Spanien ohnehin noch nie besonders beliebt; 85 Prozent der Bevölkerung verfügt über ein Eigenheim.\nFür diese Mehrheit wird die Lage immer kritischer. Schon kommt die Hälfte der Familien wegen der steigenden Zinsen und einer Inflation von 4,4 Prozent mit ihrem Einkommen nicht mehr aus. In nur drei Jahren hat sich der Zins für eine durchschnittliche Hypothekarbelastung (derzeit 143 000 Euro) um gut 200 Euro pro Monat erhöht, während die Löhne stagnieren. Was aber tun, wenn man die Hypothek für seine teure Immobilie nicht mehr bezahlen kann und nicht einmal verkaufen kann?\n• Das spanische Durchschnittseinkommen liegt derzeit bei 1200 Euro netto oder 1500 Euro brutto.\n• Die Inflation liegt bei 4,4 Prozent.\n• 60 Prozent aller Familien kommen mit ihren Einkommen nicht bis zum Monatsende aus.\n• 17 von 20 SpanierInnen wohnen in einem Eigenheim.\n• Der durchschnittliche Quadratmeterpreis einer spanischen Wohnung hat sich seit 2001 von 1046 Euro auf 2100 Euro verdoppelt. In den grossen Städten und an der Mittelmeerküste hat er sich verdrei- oder gar vervierfacht: Im Zentrum von Madrid zahlt man derzeit durchschnittlich 4700 Euro/m2, in Barcelona 4200 Euro/m2, in Bilbao 3680 Euro/m2 und in Sevilla 3880 Euro/m2.\n• Von 2000 bis Ende 2006 betrug der durchschnittliche jährliche Preiszuwachs bei Immobilien zwischen 17 und 20 Prozent. Seit dem zweiten Halbjahr 2007 stagnierten in vielen Gegenden die Preise, in anderen sanken sie. Im Grossraum Madrid sind die Preise um 10 bis 15 Prozent gefallen.\n• 2006 wurde mit dem Bau von 760000 Wohnimmobilien begonnen, 2007 waren es 600 000 Wohnungen und Häuser, für 2008 wird der Baubeginn von zirka 300000 Wohnimmobilien erwartet.\n• Zirka 750 000 Neubauwohnungen stehen derzeit zum Verkauf.\n• Von Januar 2007 bis Januar 2008 gingen die Verkäufe von Neubauimmobilien um 27 Prozent zurück, bei gebrauchtem Wohnraum betrug der Nachfragerückgang sogar 36 Prozent. In vielen Gegenden reduzierte sich die Nachfrage sogar um die Hälfte.\n• Im Januar 2008 wurde ein Drittel weniger Hypotheken bewilligt als im selben Monat im Vorjahr.\n• Zehn grosse Bau- und Immobilienfirmen haben seit vergangenem Sommer Konkurs angemeldet.