Veneninsuffizienz und Krampfadern Wunden\nEs sind meist dieselben, die auch eine periorale Dermatitis oder Rosacea verschlimmern können: Kosmetika, übermässige Anwendung von Pflegeprodukten, Reinigungsmitteln, Abschminkmittel. Bei der Hautpflege sollte man auf besonders gut verträgliche Kosmetika achten und alle aggressive Chemikalien meiden. Krampfadern krampfadern auf nase Besenreiser sind von krampfadern auf nase sogenannten Couperose zu unterscheiden, bei der feine blau-rote Äderchen in Form von Verästelungen im Gesicht, in der Regel rund um die Nase und an .\nHuhu, wenn Du möchtest, können wir dir ab sofort Benachrichtigungen über die interessantesten Artikel schicken. Selbstheilung und Alternativmedizin Figur: Diät und Ernährung Expertenberatung: Essen - Genuss oder Frust? Die Welt wird weiblich Brauchen wir eine neue Frauenbewegung? Gesellschaftliche Initiativen Was bringt Sie besenreiser auf der nase der Fassung? Freundschaftsforum Wie denken Sie über Umgangsformen? Besenreiser, rote Äderchen an der Nase weglasern.\nThemen-Optionen Druckbare Version zeigen Thema durchsuchen. Besenreiser, rote Äderchen an der Nase weglasern Hallo, wer hat auch unschöne feine rote Adern an den Nasenflügeln und drumrum gehabt und sie weglasern lassen? Wie erkenne ich eine besenreiser auf der nase Klinik? Empfehlungen im Raum HH gerne willkommen und wieviele Sitzungen hat es gedauert? Besenreiser, rote Äderchen an der Nase weglasern Keiner? Ich hab nun nur die Info gefunden, dass eine Behandlung ca.\nWie oft man das macht und wie dauerhaft und gut das Ergebnis Kohl für Krampfadern, steht da nie. Die schreiben logischerweise alles ist toll Joline04 Profil Beiträge anzeigen. War wohl ganz just click for source auszuhalten und ist gut verheilt. Ich denke mal wenn man schon die Veranlagung dazu hat kommt es sicher immer wieder, vielleicht nicht wieder an den behandelten Stellen aber evtl.\nGenaueres dazu müsste dir aber bei einem Beratungsgespräch gesagt werden. Malvenbluete Profil Beiträge anzeigen Gästebuch. Anscheinend habe besenreiser auf der nase das nicht immer so präzise gemacht, weshalb allerdings nur an einer Stelle ein hellbraunes Fleckchen ob mit Krampfadern geblieben ist.\nNur bei besenreiser auf der nase Blässe fällt es auf, wenn ich gebräunt bin, nicht. Da es schon länger her ist, kann ich mich nicht mehr so genau an die Kosten erinnern. Es kommt darauf an, wieviel Stellen behandelt werden, und waren ca. Ich vermute mal, dass du von Hamburg nicht nach Freiburg fährst. Ansonsten melde dich nochmal mit PN. Alles Gute für deine Haut! Es war nicht schlimm, ein paar Tage sah es aus wie leichter Sonnenbrand.\nAn besenreiser auf der nase Stellen kamen die Äderchen nach einem Jahr wieder, die wurden dann in einer Sitzung behandelt. Pro Sitzung ware besenreiser auf der nase um die Euro fällig. Ich bin noch vorsichtiger mit Hitze als früher und nehme nur Cremes, die eigentlich etwas zu "mager" für meine trockene Haut sind, weil ich anscheinend darunter schwitze.\nUV-Schutz hatte ich vorher schon immer zwischen 40 und Seit der Behandlung trage ich noch konsequenter Hut als vorher. Thank you for observing all safety precautions. Besenreiser, rote Äderchen an der Nase weglasern Hallo Ullatrulla, ich hab meine Besenreiser auf der nase lasern lassen, das ist drei Jahre her.\nEs ist nicht komplett weg anderen fällt es nicht auf, aber wenn ich besenreiser auf der nase Nase an den Spiegel drücke, sehe ich noch etwas - man ist da ja dann unheimlich selbstkritisch. Zur Wahl der richtigen Klinik kann ich nichts sagen, heutzutage machen das auch ja viele Hautärzte und meine besenreiser auf der nase es bei mir auch direkt gemacht.\nZwei Minuten, kaum Schmerzen, ich war super zufrieden und würde es auf jeden Fall immer wieder machen! Berechtigungen Neue Themen erstellen: Es ist jetzt Vielleicht später Ja, gerne.\nCouperose Teleangiektasien: Ursache & Behandlung Besenreiser auf der nase\nTraumhafter Titel nicht wahr?! Ja, ich weiss, wenn einem andauernd im Internet entgegen blinkt: Ich geb zu, auch ich klicke auf diese Versprechen und denke doch immer wieder: Es klingt ja auch alles so gut und so einfach. Leider habe ich schon zu viel ausprobiert, um mittlerweile eine gewisse Resistenz besenreiser auf der nase diese Versprechen aufgebaut zu haben — denn allein die Logik — man kann auch Körperweisheit oder Biochemie u.\nAuch wenn ich mittlerweile schon viele Wunder erleben durfte. Die Besenreiser zu bekämpfen war nie mein Ziel — wer glaubt denn auch im Ernst, dass kaputte Blutgefässe wieder weggehen — ausserdem — bei der Erbmasse! Trotzdem sind sie weg. Dass das jedoch nicht nur ein besenreiser auf der nase Problem sein könnte, beschreibe ich ein bischen weiter unten. Ich erhalte öfter Mails mit einer besenreiser auf der nase knappen Erklärung, dann: Zunächst besenreiser auf der nase ich mich darüber, wie Menschen darauf kommen, dass ich eben mal so mit drei Sätzen Tipps geben könnte — die dann auch noch garantiert wirken müssen!\nIch find es mitunter schon besenreiser auf der nase, wie idealistisch manche Leute sind: Stelle man sich doch mal vor, man schickt seinem Autoschlosser eine Mail: Sehr geehrter Herr Monteur, ganz zufällig bin ich auf Ihre Webseite gestossen, weil ich Tipps zum Ölwechsel gesucht habe. Ich hab das schon paar mal selbst probiert, aber mein Auto fährt immer noch nicht. Liegt bei uns in der Familie, wir haben hier alle kaputte Autos — aber vielleicht haben Sie noch eine Idee.\nDarauf kommt wohl keiner ernsthaft. Warum aber bekomme ich Mails wie diese hier? Da ich ja nun schon länger keinen Blogartikel geschrieben habe, wird es Zeit dafür und ich nehme einfach dieses Anliegen zum Anlass, um nochmals aus einem anderen Blickwinkel über die Wirksamkeit von Schüssler Salzen im Speziellen und Naturheilkunde im Allgemeinen zu schreiben. Allgemein wäre es gewinnbringend für alle, wenn so grundlegende Fragen wie: Hat auch was mit Besenreiser auf der nase zu tun: Das sind die kleinen roten, tiefroten oder bläulichen Äderchen, besenreiser auf der nase plötzlich sichtbar werden.\nSie treten an besenreiser auf der nase Stellen auf, ob an der Nase, den Wangen oder an den Beinen. Im Gesicht sagt man eher Couperose dazu. Schüsslertechnisch ist es ein Zeichen hauptsächlich für die Nummer vier: Aber es ist nur ein einziges Zeichen. Jetzt könnte man, wie man es in der Schulmedizin gelernt hat: Nein — die Besenreiser kommen weder plötzlich und können daher auch besenreiser auf der nase plötzlich verschwinden. Die Biochemie nach Dr. Schüssler und gerade auch der Mineralstoff Kalium Chloratum macht es viel spannender!\nSchauen besenreiser auf der nase doch mal, bei welchen Belastungen ein Kalium Chloratum Mangel u.\nMedikamenten — oft besenreiser auf der nase Kreislauf: Bronichitis — Antibiotika — Bronchitis — Antibiotika usw usw. Es ist schon oft beobachtet worden, dass bei Medikamenteneinnahme nicht nur AB ein trockener Reizhusten einhergeht — kein Wunder: Wem jetzt gleich http://leicht-sprachen-lernen.de/putehosijul/varizen-dunkle-flecken-auf-den-beinen-was-zu-tun.php rote Schnapsnase einfällt, liegt durchaus richtig, wobei natürlich nicht jede rote Nase von Schnaps kommt!\nJedoch ist der Mineralstoffmangel offensichtlich. Dem Mineralstoff Nr 4 werden z. Genau diese Augenringe erscheinen besenreiser auf der nase kleinen Kindern besenreiser auf der nase bei Bronchitis oder Medikamenteneinnahme. Ein älterer Körper reagiert nicht mehr so sichtbar auf Click. Die Struktur die kleinen Äderchen sind bereits besenreiser auf der nase geschädigt, da kann man eben nicht mehr nur was einnehmen oder draufschmieren und dann geht es weg: Das ist der Zauber, aber auch das Anstrengende der Naturheilkunde — sie macht es so einfach, dass es für uns in der Wohlstandsgesellschaft schon wieder schwierig besenreiser auf der nase. Wir denken, wir können zum Mond fliegen, da können wir doch auch mal so einen Klacks wie unseren Körper überlisten.\nÜber Krampfadern Arbeit hier Stück für Stück zurück zur Gesundheit — zum Heilen.\nUnd das auf allen Ebenen. Und bedenken Sie auch: KCL Salbe kenne ich nicht. Desweiteren gibt es physikalische Anwendungen, die super unterstützen: Sie haben — hier kommt bei mir der systemisch arbeitende Therapeut durch: Vergessen Sie auch, dass nur Sport hilft. Sogar jetzt, wo sie hier lesen, besenreiser auf der nase Sie Ihren Venen Gutes tun!\nAlso bitte keine Ausreden — Bewegung geht immer! Wie sieht es aus, stresst Sie der Job oder lassen Sie sich stressen? Also — wenn Sie der Job einspannt, suchen sie nicht nach einem Mittel was die Folgen von…. Wenn Sie Ihre Besenreiser richtig stören, dürfen Sie sich also hier auch etwas überlegen zur Veränderung. So — nun können Sie die Hände in den Schoss legen und sagen: Ok — es ist Ihre Entscheidung.\nWahrlich die Schlechtere der beiden möglichen Entscheidungen, denn die Entscheidung gegen Ihre Besenreiser ist gleichzeitig eine Entscheidung für mehr Gesundheit und Lebensqualität. Ich hatte mal einen Mann beraten, der so eitel war, dass er seine schwarzen Augenränder weg haben wollte. Gesundheit hin oder her — aber die Augenringe fand er doof genug, um etwas für seine Gesundheit zu tun. Mit dem Effekt, er hat nicht nur die Augenringe entsorgt, knöchel entfernen besenreiser nachweislich die Elastizität seiner Halsschlagader verbessert.\nBesenreiser auf der nase hat er soviel Freude an der für ihn schon besenreiser auf der nase Gesundheit, dass er noch andere Dinge unternimmt — weil Gesundheit einfach Lebensqualität ist und auch die wirklich einzig wahrhafte Lebensversicherung. Stöbern Sie doch einfach noch mal auf meiner Webseite und den Blogs: Alles kostenlos billige Mittel gegen Krampfadern sofort verfügbar!\nIch würde mich sehr über ein Feedback freuen besenreiser auf der nase hier — für alle, die ebenso auf besenreiser auf der nase Suche sind. Natürlich stehe ich für Beratungen bereit persönlich in Einzelsitzungen, in Gruppenworkshops, per Skype oder Telefon link aber einfach so per Mail eben nicht.\nDa stöbern Sie mal weiter und stellen stellen am Ende fest: Oder Sie lesen auf meiner Internetseite nach, warum eine einzelne Beratung ohne Weiteres nicht wirklich hilft. Oder schauen Sie — sofern Sie hier aus der Nähe kommen, bei einem meiner nächsten Gruppenworkshops vorbei.\nIn wöchentlichen Sitzungen lernen Sie viel über Gesundheit und vor allem ankern Sie dieses neue Wissen auch nachhaltig durch verschiedene Mentaltechniken. Leider machen sich viele Besenreiser auf der nase erst dann Gedanken um ihre Gesundheit, wenn die ersten hässlichen Veränderungen offensichtlich werden — wie in Ihrem Beispiel mit dem Mann mit den Augenringen. Du kommentierst mit Deinem WordPress.\nDu kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Benachrichtigung bei weiteren Kommentaren per E-Mail senden. Erfolg braucht Gesundheit — Gesundheit bleibt mit Erfolg. Hätten Besenreiser auf der nase noch eine Idee? In meiner Familie liegt wohl leider eine gewisse Venenschwäche. Früher konnte ich noch öfter Sport treiben, das dem wohl ein bisschen vermochte entgegenzuwirken, aber der Job spannt mich heutzutage so ein, dass mir die Zeit einfach fehlt.\nÜber eine Antwort Varizenchirurgie Füßen ich mich freuen. Freundlichst Frau Laienselbstdoktor Da ich ja nun schon länger keinen Blogartikel geschrieben habe, wird es Zeit dafür und ich nehme einfach dieses Anliegen zum Anlass, um nochmals aus einem anderen Blickwinkel über die Wirksamkeit von Schüssler Salzen im Speziellen und Naturheilkunde im Allgemeinen zu schreiben.\nTeilen Sie dies mit: E-Mail Drucken Facebook Twitter. Reply to this comment. Kommentar verfassen Antwort abbrechen Gib hier deinen Kommentar ein Trage deine Check this out unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen: E-Mail erforderlich Besenreiser auf der nase wird niemals veröffentlicht.\nSie wünschen sich here persönliche Beratung? Der Weg in meine Bernauer Praxis ist Ihnen zu weit? Nutzen Sie doch die Möglichkeit, per Telefon oder Skype persönlich beraten zu werden.\nSenden Sie eine Anfrage an endlich als Krampfadern unterscheidet sich von Thrombophlebitis. Beitrag nicht abgeschickt - E-Mail Adresse kontrollieren! E-Mail-Überprüfung fehlgeschlagen, bitte versuche es noch besenreiser auf der nase. Read article Blog kann leider keine Beiträge per E-Mail teilen.\n- Krampfadern und Altweiber Rezepte\nBesenreiser zu entfernen dient nicht nur der Schönheit, das ist auch wichtig für Ihren Gesundheit. Es beginnt mit winzig kleinen Rötungen auf Wangen und Nase, oder an den Beinen. Es trifft Männer wie Frauen, und manchmal verschwinden die unansehnlichen Rötungen auch wieder – um verstärkt wieder zukommen.\n- Salbe bei der Behandlung von Varizen\nWo treten Besenreiser auf? Häufig treten Besenreiser an den Beinen auf, meistens am Oberschenkel oder unter den Knien und an den Fußknöcheln. Sie treten aber auch im Gesicht auf. Etwa an der Nase, den Backen, oder am Kinn. An anderen Stellen des Körpers können Besenreiser ebenfalls entstehen, dort erscheinen sie aber eher selten.\n- Thrombophlebitis nach Injektionen\n- Kissen Bein mit Krampfadern kaufen in Moskau\nEs sind meist dieselben, die auch eine periorale Dermatitis oder Rosacea verschlimmern können: Kosmetika, übermässige Anwendung von Pflegeprodukten, Reinigungsmitteln, Abschminkmittel. Bei der Hautpflege sollte man auf besonders gut verträgliche Kosmetika achten und alle aggressive Chemikalien meiden.\n- Arteriosklerose, Krampfadern\nBei Durchblutungsstörungen in den Beinen kommt es häufig zu Besenreisern oder Krampfadern, die Venen sind folglich meist geschwächt und der Blutfluss in .\nCreme Wachs gut von Krampfadern in Apotheken\nBehandlung von venösen Ulcera der unteren Extremitäten in Moskau\nVarizen links Eier\nSchmerzen in den Beinen Wunden an den Füßen\nMarl Varikosette beruflicher Fortschritt Buchempfehlung Daniel Kahneman Depression Einfluss heilen Krampfadern zu Hause Bewertungen Entscheidungen mit Krampfadern und Regulon Lungenembolie in der Schwangerschaft Krampfadern an den Händen zu behandeln Gedankenhäppchen wie geschwollene Beine von Krampfadern zu behandeln Glück Inspiration Krampfadern durch Kuznetsov Kreativität Verödung von Krampfadern Mindset Spray von Krampfadern novarikoz Bewertungen Nachdenken wenn Krampf Beine schmerzen Krampfadern Stepanova Varizen Übung Fußübungen Krampfadern sowohl von der Behandlung Krampfadern während der Schwangerschaft Podcast Podcasts Produktivität das heißt, wenn Sie Krampfadern laufen Psychologie besenreiser entfernen berlin erfahrung Varizen befreien Matratze mit Krampfadern Varizen Prävention Medizin Selbstbewusstsein Ursachen von Krampfadern in den Beinen aus dem es gebildet Wunden Selbstvertrauen Neuss Lieferung Varison Studium Verhaltensökonomie Willenskraft juckende Krampfadern, was zu tun Krampfadern können wir tragen sehr\nCopyright © 2018 · Gedankennahrung Blog · Built on the Beingeschwüre von Krampfadern


Allgemein Archive - Seite 11 von 18 - Glamour Secret\nDie letzten Tage hatten wir hier in Hamburg ein traumhaft schönes Wetter, sodass wir schnell diesen Look für euch fotogafiert haben. Diesmal zeige ich euch meine beiden neuen Lieblingsteile, die ich vor kurzem bei dezzal.com online geshoppt habe. Der dunkelblaue Mantel wird durch die pinken und royalblauen Hilighter zum absoluten It-Piece. Er ist zwar schlicht ...\nZur Zeit haben wir ziemlich eisige Temperaturen in Hamburg, die ich direkt genutzt habe, um meine neue Kunstpelzjacke von Desigual auszuführen. Durch ihr interessantes Schwarz/Weiß Muster reißt sie viele neugierige Blicke auf sich. Zudem ist der Kuschelfaktor von Webpelz sehr hoch und ein absoluter Wintertrend, der sich für Winterspaziergänge genauso gut eignet wie fürs Szenerestaurant. View ...\nFür den heutigen Post zeige ich euch einen wunderbaren Look, der farblich zum goldenen Herbst sehr schön harmoniert. Hierfür trage ich im Farbklassiker Schwarz eine Basic- Bluse zusammen mit einer "ripped knee" Jeans. Als Farbtupfer habe ich einen trendigen Mantel in Bordeauxrot gewählt. View post


Ich bin voller Hass und Wut!! | Forum Familienleben - urbia.de\nIch bin voller Hass und Wut!!\nsandraroy 30.03.06 - 07:55 0\nich muss mal Dampf ablassen.Ich habe ja eigentlich kein mit Problem mit meiner Schwiemu,aber zu Zeit geht sie mir tierisch auf den Geist.\nIch habe eine Tochter von 13 Wochen*18.12.2005,naja es ist ihr erstes Enkelkind,aber was sie jetzt macht das geht echt zu weit.\nSie kommt jeden Tag her und das meistens schon früh gegen halb acht um acht.Sie bringt dann ab und zu Brötchen mit und wir frühstücken dann erstmal.Das ist ja auch noch nicht das schlimme,aber sie bleibt dann bis ich abend ins Bett will.\nDas nervt mcih total.\nSie kommt mit mir einkaufen,kommt mit wenn ich mit einer Freundin einen Kaffee trinken gehe und sie mischt sich in die "Erziehung" von meiner kleinen ein.Sie windelt sie und gibt ihr die Flasche und so weiter.Ich bin ja dankbar wenn ich ein paar Tipps bekomme aber es geht jetzt einfach zu weit.\nIch habe sie schon ein paar mal drauf angesprochen aber sie sagt dann immer das es halt ihr erstes Enkel ist.Ich meine dann immer das sich die kleine nicht von einen Tag auf den anderen verändert.\nUnd wenn ich mich dann mit meinem Mann unterhalte,dann mischt sie sich auch noch in die Gespräche ien.Ich kann in meiner eigenen Wohnung nicht mehr tun und lassen was ich will.Ich fühle mich in meinen eigenen vier Wänden total fremd.\nAm liebsten würde ich gar nicht mehr aufmachen wenn jemand kommt,aber es kommen ja auch mal andere Leute unangemeldet vorbei.\nDas schlimme ist ja,das sie auch noch eine Tochter von 8 Jahren hat um sie kümmert sie sich kaum.\nSandra und Lea-Sophie\nsanne2209 (2) 30.03.06 - 08:28 sandraroy (1)\noh, das hört sich ja schon nach belästigung an....\nIch habe mal ne Frage: "Kannst" du ansonsten gut mit ihr?\nIch würde ihr klar sagen, was du fühlst! Sag ihr, dass du es nett findest, dass sie dir helfen will und du das gerne annimmst aber nur bei Bedarf! und ..\n> Ich kann in meiner eigenen Wohnung nicht mehr tun und lassen was ich will.Ich fühle mich in meinen eigenen vier Wänden total fremd.<\nSchlage ihr doch dann vor, dass du 1-2 mal in der Woche vorbeikommst, oder sie kommt zu Euch (aber dann bleibt sie ja wieder so lange...) Du kannst Sie bestimmt auch "aktiv" rausschmeissen: "SM, ich brauche jetzt Zeit für mich (die Wohnung etc), wir können uns gerne am xx wieder treffen.\nSo würde ich das machen. Ist halbwegs diplomatisch und es muss ja nicht alles gleich im Supergau enden\nkabama44 (3) 30.03.06 - 09:15 sandraroy (1)\nwarum denn Hass und Wut ,\nbist du noch nicht erwachsen , um mit der Schwiemu\nTacheles zu reden , und zwar so , daß sie es versteht .\nmax_guevera (4) 30.03.06 - 09:22 sandraroy (1)\nDu musst mit ihr reden. Sie erdrückt dich regelrecht und lässt dir keinerlei Privatsphäre.\nMacht feste Zeiten aus, beispielsweise ein Stündchen zum Kaffeetrinken etc.\nKlär die Sache bitte, auch wenns schwer fällt, bevor die Situation endgültig kippt.\nIm Grunde bist du mit Schuld, denn du hast zugelassen, vermutlich aus Höflichkeit, dass sie sich derart in dein Leben drängt.\nEin glücklicher Mensch kann auch mal "Nein" sagen.\nkirsten6182 (5) 31.03.06 - 08:24 sandraroy (1)\nohoh, Du arme! Kannst Du mit ihr reden? Wenn sie Dir nicht zuhört, dann vielleicht Deinem Mann?\nWünsche Dir ein Schwiegermu-freies Wochenende!\ntiffels (6) 31.03.06 - 10:37 sandraroy (1)\ndann finde ich dein Verhalten ganz schön link.\nWarum sagst du ihr nicht einfach ganz nett dass es dir zuviel wird. Wo ist das Problem? Deiner Mutter würdest du es doch sicher auch sagen.\nSowas begreif ich nicht.\nDu regst dich hintenrum auf und vornerum machst du wahrscheinlich immer auf freundlich wenn sie kommt.


Filiz Odenthal, Autor bei Business Blogger Coaching Filiz Odenthal\nAuthor Archiv: Filiz Odenthal\nÜberschriften sind das Wichtigste für mehr Klicks auf deine Blogposts.Egal, wie viel Mehrwert darin steckt, ...\nRedaktionsplan erstellen leicht gemacht! So findest und planst du Blog Posts für mehrere Monate in ...\nDu hast wenig Blogleser und möchtest deinen Blog bekannt machen? Ich zeige dir 3 kostenlose ...\nWas ist ein Blogger eigentlich genau? Und was machen Blogger den ganzen lieben Tag? Hier ...\nBlog Posts schreiben, die jedes Mal ein Volltreffer sind: Mit diesen 22 Blogging Tipps gelingt ...\nEffizienter bloggen: Meine 7 besten Zeitspartipps für Blogger\nSpare massig Zeit beim Bloggen mit diesen 7 Tipps! Ich zeige dir, wie du effizienter ...\nBlog schreiben ist einfach. Ein Beitrag ist schnell getippt, wenn du weißt, was du schreiben ...


Erfolgswebmaster.de - Webmastertipps - Themenübersicht\nWebmastertipps und -tricks - Themenübersicht\nAllgemeine Arbeitshinweise und Planung\nErste Schritte bei der Weberstellung und worauf du generell achten solltest...\nWelche Kriterien sollte ein professionelles Design erfüllen und was muss ich bei der Farbwahl beachten? Ein Hilfe-Text rund ums Thema Design deiner Website...\nKostenlose Templates - Ein Überblick\nDir fehlt das nötige Know-how, ein eigenes Design zu erstellen? Kein Problem! Hier findest du eine ausführliche Liste kostenloser Website-Vorlagen!\nOhne Links würde das Internet nicht existieren. Deshalb dürfen die natürlich auch auf deiner Seite nicht fehlen. Doch auch für Links gelten feste Regeln, die du kennen und einhalten solltest...\nNavigation & Strukturierung\nEine durchdachte Struktur ist für eine erfolgreiche Seite unumgänglich! Mit ihrer Hilfe findet sich der Besucher erst in deinem Angebot zurecht.\nÜber die richtige Startseite und den Umgang mit Grafiken\nBesonders wichtig für eine erfolgreiche Website ist die ansprechende Startseite. Hier entscheidet der Besucher in wenigen Sekunden, ob er sich die Seite näher anschauen möchte, oder nicht!\nDer Besucher verspricht sich von jeder Seite bestimmte Dinge. Fehlen diese, ist er vielleicht enttäuscht und verlässt das Angebot. Hier zeige ich, welche Themen auf keinen Fall fehlen dürfen.\nWebEditoren - Eine Übersicht\nWelches Programm man persönlich am liebsten zur Webentwicklung verwendet, hängt zwar oft von der eigenen, subjektiven Meinung ab, damit du aber wenigstens ein paar Alternativen zu dem bekannten Programm MS Frontpage kennen lernst, findest du hier einen Überblick über die g�ngigsten Tools.\nQualitätshoster - Eine Übersicht\nDie populärsten und leistungsfähigsten Webspace-Anbieter im Überblick! Hier findest du Listen zum Thema kostenloses Webhosting und Paidhosting. Außerdem habe ich einige Links zu Websites gesammelt, auf denen du weitere Anbieter finden kannst.\nDer Artikel verrät dir, wie du eine kostenlose Subdomain bekommen kannst und wie du auf jeden Fall zu deiner Wunsch-Adresse kommst!\nDu hast deine Seite fertig gestellt und willst diese jetzt ins Internet hochladen? Hier siehst du, welche Programme du verwenden kannst und worauf du achten musst, wenn's mal nicht so läuft wie du willst...\nNächste Section: Promotion


"Bachelor in Paradise"-Kandidatin Denise Jessica König: „Ein Ja-Sager wäre nichts für mich“\nBei der Tennistrainerin ist immer etwas los\nKandidatin Denise Jessica König weiß, was sie nicht will: „Ein Ja-Sager wäre nichts für mich“\nDenise Jessica hofft im Paradies auf ihr persönliches Liebes-Match.\n24. Oktober 2021 - 13:43 Uhr\nDas ist Bachelor-Kandidatin Denise-Jessica\n„Sie braucht sehr viel Aufmerksamkeit“, lautete Sebastian Preuss’ Fazit über Kandidatin Denise Jessica König. Der Ex-Bachelor entschied sich unter anderem deshalb in der fünften „Nacht der Rosen“ gegen sie. Die 28-Jährige hat die Hoffnung auf ein Rosen-Happy-End aber noch nicht aufgegeben und zieht deshalb 2021 ins Paradies! Denise Jessica hat sich fest vorgenommen, sich vor der Kamera nicht zu verstellen und genau zu zeigen, wie sie wirklich tickt. Kurz gesagt: „Ich bin ein kleiner Chaot, aber mit mir kann man Pferde stehlen.“\nDenise-Jessica im Schnell-Check\nBeruf: Tennistrainerin, Influencerin\nBekannt aus: „Der Bachelor“ 2020\nLebensmotto: „Wer kämpft kann verlieren. Wer nicht kämpft hat schon verloren“\nFindet die Tennistrainerin bei "Bachelor in Paradise" ihren Mann fürs Leben?\nDen Traum von der Karriere im Profi-Tennis musste die 28-Jährige wegen Bandscheibenproblemen an den Nagel hängen. Die Liebe zum Sport hat sich die selbstbewusste Blondine dennoch nicht nehmen lassen und machte ihr Hobby trotzdem zum Beruf: als Tennis Coach.\nMittlerweile ist sie schon seit über vier Jahren Single und wünscht sich sehnlichst, dass sich das bald ändert. „Ein Ja-Sager wäre nichts für mich“, kündigt sie im Interview vor ihrer „Bachelor in Paradise“-Zeit schon mal an. Und gleichzeitig sollte ihr Zukünftiger mit ihrem Putzfimmel klar kommen. Wen kann die 28-Jährige mit ihrer „lockeren, lustigen und doch geheimnisvollen Art“ erobern?\nGalerie: Das sind alle 27 Paradies-Singles\nAm 17. Oktober startet die dritte Staffel auf TVNOW. Dann gibt’s jeden Sonntag eine neue Folge. Bei RTL geht’s eine Woche später los. Ab dem 24. Oktober läuft „Bachelor in Paradise“ hier jeden Sonntag nach dem Spielfilm – und parallel dazu im TVNOW-Livestream.\nHier gibt’s noch mehr Infos zur dritten Staffel – von den Kandidaten bis hin zu Neuheiten.\nMarco Cerullo verliert 7 Kilo im Dschungelcamp\nSein Bizeps ist extrem geschrumpft!\nEx-Bachelor-Kandidatin Judith Diaz\nSie will im Paradies ihren Traumpartner finden


Drei versuchte Einbrüche in Burgdorf | Sehnde-News\nDrei versuchte Einbrüche in Burgdorf\n26. Januar 2016 @ JPH →\nSEHNDE-News. Zu drei Einbruchsversuchen ist es am Sonntag in Burgdorf gekommen. Zunächst betraten bislang unbekannte Täter Sonntagabend gegen 19 Uhr das Grundstück eines Einfamilienhauses im Höhenweg in Burgdorf. An der Rückfront des Gebäudes hebelten sie das Wohnzimmerfenster auf. Die Bewohnerin befand sich jedoch im Haus, wurde durch die Geräusche aufmerksam und machte sich durch Rufen bemerkbar. Dies veranlasste die Täter offenbar, nicht in das Haus einzudringen und den Tatort unverrichteter Dinge wieder zu verlassen.\nBurgdorf war der Einbruchsschwerpunkt am Sonntag – Foto: Red\nSchon in der Zeit zwischen 14.30 und 18.10 Uhr hatten bislang unbekannte Täter sich in den Garten eines Reihenendhauses in der Senator-Hilmer-Straße in Burgdorf begeben. Hier warfen sie zunächst mit einem Stein die Verglasung der Terrassentür und versuchten danach die Tür zu entriegeln und zu öffnen. Da der Türgriff jedoch gesichert war, gelang dies nicht. Anschließend hebelten sie mehrfach an der Terrassentür. Aufgrund zusätzlicher Sicherungen widerstand auch die Tür diesen massiven Angriffen. Auch ein danach anvisiertes Fenster an der Seitenfassade hielt den Einbrechern stand.\nNicht so viel Glück hatte dagegen die Besitzerin eines Einfamilienhauses in der Mönkeburgstraße in Burgdorf. Hier begaben sich bislang unbekannte Täter in der Zeit zwischen 11.30 und 19 Uhr auf das Grundstück und warfen einen Stein in den rechten Flügel des Flurfensters. Wie in der Senator-Hilmer-Straße scheiterten die Täter auch hier an dem verschlossenen Fenstergriff. Allerdings wandten sie sich danach an den linken Fensterflügel und hebelten diesen auf. Dadurch drangen sie in das Haus ein und durchsuchten die Räume und das Mobiliar. Nach ersten Erkenntnissen der Polizei wurde nichts gestohlen. Zeugen, die Beobachtungen während der Tatzeiträume gemacht haben oder Hinweise zu den Tätern geben können, werden gebeten, sich mit der Polizei in Lehrte unter der Telefonnummer 05132/827-0 in Verbindung zu setzen.


Ultimate Starter Kit aus dem amazon Shop empfehlenswert?\nich möchte mir gern einen zweiten RPi zulegen und bin bei amazon auf dieses Bundle gestossen.\nEin ähnliches Bundle gibt es auch bei reichelt.\nAn dem amazon Bundle gefällt mir allerdings besser, dass es auch ein Breadboard und etwas Kabelage dazu enthält.\nDa ich bisher kein Elektronikbastler bin, fehlt mir natürlich auch selbst so elementares Zubehör.\nAndererseits gibt's aber auch preiswert erscheinende Starter Kits wie dieses,\ndas sogar, neben den obligatorischen Widerständen und LEDs, ein Mini Servo enthält.\nWas mich etwas verwirrt und weshalb ich Euch frage, sind die sehr durchwachsenen Kundenrezensionen zum amazon Ultimate Bundle,\ndie von "totaler Mist", was alle Komponenten ausser dem RPi PCB selbst betrifft,\nbis zu euphorischen Lobpreisungen zu einem "Superpreis" reichen.\nSicher, bei 66 € kann man eigentlich nicht so viel falsch machen,\nwenn denn der enthaltene RPi funktioniert und es sich tatsächlich um ein Revision 2 Model B handelt\nund einem nicht ein Model A untergejubelt wird,\nwie das bei einem anderen Reichelt Bundle der Fall zu sein scheint.\n26.05.2014, 14:14:27 (Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 26.05.2014, 14:16:47 von Andreas.)(Mod)\nsolche Bundles kann man sehen, wie man es möchte. Für die einen ist`s ein bequemer Einstieg. Sobald Du aber tiefer einsteigst, wirst Du mit diesem Einstiegspaket wenig Freude haben.\nMir erscheint auf den ersten Blick das Steckbrett sehr klein. Steckst Du nämlich den Pi-Cobbler drauf, hast Du kaum noch Platz, um auch nur kleinste Bauteile unterzubringen. Folge: Du besorgst Dir ein grösseres Steckbrett.\nIch habe die Erfahrung gemacht, dass es irre Spass macht, z.B. die Jumperkabel selber herzustellen (Kabel auf Länge schneiden, abisolieren, verzinnen, Stecker oder Buchse drauf, Schrumpfschläuche schrumpfen). Du kannst sie in Farbe, Länge und Kabeldurchmesser nach Wunsch konfektionieren, und bist nicht auf vorgegebene Masse beschränkt.\nDie Jumperkabel erscheinen mir überwiegend zu lang. Solltest Du wirklich annähernd alle GPIO-Ports über den Pi-Cobbler mit diesen langen Jumperkabeln verbinden, dann hast Du ein Kabel-Wirrwarr, bei dem sehr schlecht durchzusteigen ist.\nIch gehe zum Elektronik-Shop meines Wohnorts und schaue mich um und nehme mit, was ich gerade benötige.\nWenn ich in einem Katalog etwas entdecke, was mein Sortiment ergänzt, dann bestelle ich bei den einschlägigen Firmen.\nDer Gesamtbetrag, den die Komponenten einzeln kosten, mag grösser als der Preis für das Einstiegs-Bundle sein - aber ob Du wirklich alles davon benötigst, musst Du beurteilen.\nMir scheint das Set zum Einstieg irgendwie zu wenig (aus elektronischer Sicht).so ein Cobler ist ne schicke Sache.... Kabel (und alles andere eigentlich auch) bestell ich in China, ganz viel für ein paar Dollar .\nSets haben meiner Meinung nach immer sowas von Forrest Gump's Pralinenschachtel: Man weiß nie, was man bekommt...\nBeim Blick auf das Amazon Set fällt mir als erstes das "halbe" Breadboard auf. Da ist maximal Platz für 2 kleine Experimente und dann ist schluss mit lustig. Nutzt man den Cobbler ist die Hälfte des Platzes sowieso schon weg und großzügigere Dinge sind nahezu nicht mehr möglich.\nDesweiteren sind die Cobbler auch nicht das große Glück, was sie immer versprechen! Solange kein Flachbandkabel drinnensteckt kommt man prima an die Anschlüsse, hat man es aber ersteinmal verbunden ist eine Seite immer irgendwie verdeckt und da i.d.R. bei der Länge des Flachbandskabel mächtig geknausert wird kann man das Breadboard dann auch nicht mal richtig drehen um an die Anschlüsse zu kommen. Geschweige denn genau zu gucken ob man auch das korrekte Loch getroffen hat.\nZudem fehlt bei dem Set einfach zu viel. Was soll man mit den Jumperkabeln und dem Breadboard anfangen wenn nicht mal eine Handvoll LEDs, Taster und Widerstände dabei sind?\nAnstelle eines Sets solltest Du Dir überlegen was Du machen willst und Dir eine Teileliste notieren und diese dann bei einem Händler kaufen. Ich bin z.B. mit einigen dieser Bausätze angefangen und hatte so alles was ich brauchte zusammen.\nViele andere Dinge - insbesondere weitere Breadboards in verschiedenen Grössen (wer will schon seine Experimente immer wieder ausstecken nur weil man etwas neues probieren will?), Jumperkabel in den unterschiedlichen Größen und Varianten ( Male/Male, Female/Male, Female/Female) und andere Gimmicks (Sensoren, Gehäuse und anderes lustiges Zeug) wurden dann nach und nach u.a. beim Chinesen in Fernost geordert. So hat man immer genau das, was man auch braucht und nicht irgendetwas rumliegen was im Set vorhanden ist, man jedoch gar nicht benötigt.\nAus meiner Erfahrung heraus ist das Breadboard wirklich zu klein. Der Preis von Amazon und Reichelt ist aber ok. Ob man nun alles braucht ist beim Bundle ja immer die Frage. Gute Feedbacks habe ich von meinen Kunden zu meinen Sets für das Breadboard z.B. das plus flex deluxe, da ist ein konfektioniertes Flachbandkabel, ein GPIO Breakout, 60 flexible Brückenkabel und ein 840 Breadboard (fullsize) dabei. Alles für 13,50 Euro. Wenn man sich da drumherum noch was aussucht ist man zwar auch bei 60 - 80 Euro, aber dann sind die ersten Schaltungen schon dabei. Anfangen würde ich sowieso mit einem billigen Gehäuse z.B. mein Faltgehäuse. Da kann man zur Not auch mal ein zusätzlichen Schlitz reinschneiden. Hat man sich dann entschieden kann man dann was spezielles holen. Jedes Gehäuse hat da seine Vor und Nachteile.\nVielen Dank denen, die mir geantwortet haben.\nIch verstehe Eure Vorbehalte. Für einen engagierten HW-Schaltungsbastler ist das Zubehör in den Bundles sicherlich nicht ausreichend,\nund wenn man sowieso genau weiss, welches Projekt man mit dem RPi in Angriff nehmen will,\ndann ist es zweifellos sinnvoller, sich genau die Komponenten zu besorgen, die man dafür benötigt.\nBei mir liegt der Fall etwas anders, weil ich ausser sehr rudimentären Elektronik-Grundkenntnissen,\ndie ich mir vor fast 30 Jahren mal im Rahmen meiner Elektromechaniker-Lehre angeeignet habe,\nzunächst nicht viel Wissen und Ausstattung habe, auf denen ich aufbauen könnte.\nAllerdings könnte ich mir, im Gegensatz zu damals, inzwischen leichter tiefergehende Kenntnisse, auch unter Nutzung "anspruchsvoller" Fachliteratur, aneignen,\nweil mir jetzt die mathematischen Modelle und Methoden vertrauter sind,\ndie ich zwar aus der technischen Mechanik und Strömungslehre hervorkramen würde,\ndie aber von den Gleichungen und Prinzipien mir analog übertragbar zu sein scheinen, nur dass die Formelzeichen andere physikalische Grössen beschreiben.\nDennoch fehlt mir natürlich die Elektronik- und schaltungstechnische Praxis,\nnicht nur, was das Handling mit dem Soldering Iron etc angeht.\nAbgesehen davon, muss ich mir zunächst darüber klar werden,\nwas für ein Projekt ich überhaupt mit dem RPi umsetzen möchte und wozu ich in der Lage wäre.\nMich würde z.B. sehr die Kombination RPi und Arduino reizen und am liebsten irgendwas in Richtung Modellbau.\nalles Wesentliche wurde hier schon genannt.\nich würde etwas stöbern (Artikelsuche) und einmal eine Liste zusammenstellen und schauen, was ich für das jeweilige Projekt benötige.\nHier in der Suche einmal "Einkaufsliste" eingeben, dann hast du es mit der Artikelsuche nicht so schwer, da sehr viel verlinkt ist.\nIch persönlich würde auch das HIER empfehlen ...\n28.05.2014, 16:52:07 (Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 28.05.2014, 16:52:30 von raspiprojekt.)(Mod)\nEtwas teuer, aber hab ich früher auch oft benutzt. Praktischer, wenn auch etwas unübersichtlicher, sind meiner Meinung nach die flexiblen Steckbrücken.\nArduino mit dem RPi sehe in der Tat als eine spannende Herausforderung. Aus diese Kombination können eine Menge interessanter Ansätze entstehen. Über die rs232 sollte eine Kombination ad hoc funktionieren. Da es den Arduino Pro Mini beim Asiaten Deiner Wahl für ca. 2,- bis 3,- Euro gibt, macht die Sache imho noch interessanter. Bei letzterem aber das FTDI-Kabel bzw den Pegelwandler zum Programmieren nicht vergessen mitzubestellen.\nWenn es um das verheiraten von Arduino und Raspberry geht hätte ich was für Euch. Das Gertduino wurde ausschließlich zu diesem Zweck entwickelt.\ndas hatte ich mir auch schon mal in irgendeinem Zusammenhang, ich weiss bloss nicht mehr in welchem, angeschaut.\nDa stimmt imho irgendwie das Preis-/Leistungs-Verhältnis nicht. Wenn ich für die zusätzliche Hardware einen Zehner rechne, dann glaube ich, ist das recht grosszügig geschätzt.\nDas Problem, das ich mit diesen Erweiterungs-Boards habe ist, dass eben genau dieses Verhältnis für mich nicht stimmt.\nDas einzige Board, das bisher meinen Erwartungen einigermassen gerecht wird, ist -> dieses <- hier. Davon habe ich mittlerweile schon zwei.\nAber da scheiden sich vermutlich die Geister. Jeder halt nach seinem Geschmack.\nRaspberry Pi Starter-Set für RetroPie Naendow 0 293 11.02.2017, 13:26:48\nLetzter Beitrag: Naendow\nAmazon Echo cinds 4 747 15.12.2016, 17:01:35\nStarter Kit für kleinen Bruder WizzelDiDizzel 9 778 12.12.2016, 12:49:02\nLetzter Beitrag: WizzelDiDizzel\nAmazon Dash-Buttons jetzt in Deutschland verfügbar Tafkas 17 2.308 16.09.2016, 18:24:37\nWelche Hardwareversion? Schneller als Amazon Stick? Strahlemann-69 7 711 16.05.2016, 18:29:52\nRasPi vs. Amazon Fire Box Normank 15 8.437 13.01.2015, 17:35:16\nLetzter Beitrag: Normank\nstarter kit für newbe primus 0 652 10.01.2015, 17:08:57\nShop im Süden? johnnyderdepp 2 751 17.10.2014, 18:43:38\nStarter-Kit in Deutschland erhältlich? bzw. Produktliste Versucher 2 2.931 05.11.2012, 16:02:13\nLetzter Beitrag: Versucher


Oder anders gefragt: Was ist denn heute bitteschön kein Online-Marketing mehr? In Zeiten, in denen sogar das Tracking von Ladenbesuchern in Google Analytics angekommen ist, gibt es einfach kein Nicht-Online-Marketing mehr. Also ist heute jedes Marketing Online Marketing. Deswegen mache ich in diesem Beitrag keine enzyklopädische Auflistung nach Schema F, sondern ordne das Thema (Online-)Marketing ein bisschen anders.\nWebsite / Shop: Muss man auf Vordermann bringen und aktuell halten. Ist Prio 1. Jeglichen Traffic, den man sich Inbound for free abschnorcheln kann, sollte man auch einfangen. Ist leichter gesagt als getan. Onpage was am Content drehen wirkt sich manchmal erst nach Jahren positiv aus. Und ein Komplett-Relaunch kann das Ranking in den Abgrund reißen. Content Marketing gehört hier auch rein, denn der Plan ist ja, Leads oder Sales für lau zu bekommen. Zum selben Themencluster gehört auch ein bisschen Outbound, nämlich E-Mail-Marketing und Retargeting. Schließlich sind das Kunden, die man veredeln oder behalten will. Dafür muss man deren Verhalten kennen. Den Überblick haben die, die für Inbound Content und Analytics machen!\nAls freier Texter im Raum Köln / Düsseldorf berate und beliefere ich Unternehmen mit Schwerpunkt Mittelstand.\nWas ist MVP? Sinnvoll!


Heilung von Bulimie: Ursachen verstehen, Lösungen finden, leben.: 02.03.14 - 09.03.14\nEingestellt von Johanna am Samstag, März 08, 2014 0 Kommentare\nWie lassen sich Essanfälle wirklich dauerhaft verhindern?\nVor einiger Zeit, 2012, habe ich den Artikel "6 Wege, um Fressanfälle zu verhindern" geschrieben. Heute soll es darum gehen, wie ihr dauerhaft von FAs loskommen könnt, und sie nicht nur kurzfristig verdrängt. Die Vorgehensweise, die ich hier beschreibe, hat auch bei mir funktioniert- wenn auch über viele Umwege, weil ich diese Theorie bezogen auf die Bulimie damals nirgendwo nachlesen konnte, sondern sie mir aus vielen verschiedenen philosophischen Ansätzen, neurologischen Erkenntnissen, psychologischen Methoden etc. heraus erarbeitet habe.\nDas Ganze basiert auf dem Gedanken, dass ein FA nicht viel mehr ist als eine schlechte Verhaltensweise, die sich irgendwann in der Vergangenheit- also dem Beginn eurer Bulimie- so bei euch eingefahren hat, und eben in sehr vielen Fällen nicht die Spitze eines Eisbergs ist, der aus einem Haufen emotionalem Ballast besteht. Es geht bei der Heilung also zunächst darum, sich dieses automatisierte "Fehlverhalten" abzugewöhnen. Man kann das auch mit anderen Süchten, beispielsweise dem Rauchen, vergleichen. Durch das Rauchen sind im Gehirn neue neurologische Strukturen entstanden, die man sich wie Autobahnen vorstellen kann. Man muss nun neue Routen bauen, indem man sich neue Verhaltensweisen angewöhnt. Wie lange das dauert, ist individuell verschieden, aber man kann mit einer Dauer zwischen ca. 3 Wochen und 8 Monaten rechnen. Dann sind die neuen Routen "befahrbar", die neuen Verhaltensweisen haben sich also tief genug ins Gehirn eingegraben, dass sie dauerhaft tragfähig sind und die alten Routen ablösen. In diesem Zusammenhang kannst du dir auch einmal die Studie des University College London ansehen, wo im Jahr 2009 96 Teilnehmer untersucht wurden, die ihr Verhalten ändern wollten. Dort ergaben sich die o.g. Zeiträume, in denen eine stabile Verhaltensänderung erreicht werden konnte.\nDie Frage ist aber nun: Wie überbrücke ich diese schwierige "Neubauphase"?\nIm Grunde liegt die Antwort auf der Hand, und vielleicht hast du selbst schon mal darüber nachgedacht: indem du deine Gedanken bewusst wahrnimmst. Das kann man üben, und nach einer Zeit geht das auch ziemlich leicht. Ich habe es geübt, indem ich wirklich alles gedanklich nachverfolgt habe. Sicherlich geholfen hat mir dabei auch, dass ich irgendwann (nachdem ich schon keine bulimischen Symptome mehr hatte) mal darauf geachtet habe, kein zusammenhangloses Zeug mehr zu reden. Das war nämlich zu gewissen Zeiten recht nervig und für Außenstehende anscheinend auch ziemlich verwirrend. Zusätzlich bin ich in Berührung mit der stoischen Philosophie gekommen und habe die Gelassenheit für mich entdeckt, und habe versucht, sie als konstanten Bewusstseinszustand für mich zu "etablieren". Das kann man nur schaffen, indem man wirklich jeden einzelnen Gedanken durchleuchtet, und da fallen negative Gedanken dann eben recht schnell auf. Was ich damit sagen will: wenn du einen FA bekommst, dann kündigt er sich vorher immer in Gedanken an. Das kann beispielsweise ein immer wiederkehrender Gedanke wie "ich will dringend ein Stück Kuchen" bis hin zu "heute darf ich auf gar keinen Fall einen FA haben" sein.\nDer nächste Schritt nach dem bewussten Wahrnehmen des Gedankens, wie beispielsweise also dem "heute darf ich auf gar keinen Fall einen FA haben" wäre dann, diesen anders zu formulieren, und zwar ins Positive. Indem du immer daran denkst, was du NICHT willst, verstärkst du den Drang danach nämlich umso mehr. Du kennst sicherlich auch diese Werbung mit dem Überraschungsei und den Kindern, die versuchen müssen, das Ei nicht zu essen (Ferrero hat das natürlich nicht erfunden, sondern die Idee aus einer älteren Studie übernommen...). Was machen die Kinder? Sie denken die ganze Zeit nur an das Ei. Das Gleiche ist der Fall bei "Denk nicht an den weißen Elefanten". Wenn du es schaffen willst, keinen FA zu haben, dann denk nicht "Ich darf keinen FA haben", sondern z.B. "Ich esse heute das, was mein Körper braucht". Diese Vorgehensweise, Gedanken bewusst wahrzunehmen und zu hinterfragen, findet sich in vielen anderen Techniken wieder, u.a. bei NFP, The Work, etc. Im Grunde geht es tatsächlich immer um dieselbe Sache: Gedanken bewusst wahrnehmen (dazu gehört aber eben auch die Bereitschaft, denken zu wollen) und anschließend entsprechend zu handeln. Man findet hier auch wieder das alte Mantra "Wir sind, was wir denken....". Es ist unausweichlich- wenn man die Bulimie loswerden will, muss man anfangen zu denken.\nIch hoffe, das Beschriebene ist einigermaßen verständlich- und wie gesagt, sobald ich wieder etwas mehr Zeit habe, werde ich euch hoffentlich ein kompakteres und überschaubares Modell dazu nachliefern.\nDer Vorteil dieser "Methode" ist, dass man sich nicht therapeutisch in tiefenpsychologische Rückblicke verstricken muss, man muss nicht in seiner Kindheit graben, in der "Hoffnung", dort irgendeinen Hinweis zu finden, und man muss sich auch nicht ständig fragen, was bei einem selbst alles sonst nicht stimmt. Nein, in den meisten Fällen sind Bulimiker völlig normal. Ich halte es (mittlerweile) für sehr gefährlich, Betroffenen immer das große Emotionsproblem aufdrücken zu wollen, das es in Wirklichkeit so möglicherweise gar nicht gibt. Irgendwann glaubt jeder, er sei verrückt, solange man es ihm nur lang genug eintrichtert. Ich hätte es mir damals sehr gewünscht, jemand hätte mir diese Sichtweise eröffnet, dann wäre mir auch nach der Bulimie so einiges erspart geblieben. Denn so war ich eine lange Zeit der Meinung, ich sei nicht "normal" und ich hätte noch nicht alles bearbeitet, was da noch im Argen liegt. Dieser Gedanke kann ganz schön irritieren, auch mit einem gesunden Selbstbewusstsein. Wenn seelische Probleme auftreten, dann meiner Erfahrung nach eher aufgrund der Bulimie, und nicht als deren Auslöser.\nEingestellt von Johanna am Sonntag, März 02, 2014 6 Kommentare\nViele der hier aufgezählten Punkte habe ich heute das erste Mal überhaupt so formuliert. Oft muss ich mich bei solchen verallgemeinernden Dingen daran erinnern, wie es bei mir damals war. Ich habe immer versucht, mir die Bulimie als ungesunde Verhaltensweise vorzustellen, und neurologische Funktionsmuster gesucht, die das bulimische Verhalten erklären. Ich hoffe, all die verschiedenen Aspekte, in nicht allzu ferner Zukunft einmal in einer allgemeinverständlichen Grafik zusammenfassend darstellen zu können.\nVorerst also dieses kleine Sammelsurium, und ich hoffe, es hilft euch weiter.\n"Süßigkeiten gehören zu einem normalen Essverhalten dazu!"\nUm normal zu essen, MUSST du keinen ZUCKER und keine Süßigkeiten essen! Süßigkeiten sind zwar "normal" im Sinne von dem, was der durchschnittliche Mensch so isst, aber in der ersten Phase deiner Heilung solltest du darauf verzichten.\n"Disziplin hat mit der Heilung von Bulimie nichts zu tun!"\nDie erste Phase besteht aus Disziplin. Du solltest dich an die Essensvorgaben halten, damit dein Gehirn neue Verhaltensweisen erlernen kann. Dies hat neurologische Gründe, die es dir später erleichtern, fast mühelos normal zu essen.\n"Du hast ein psychisches Problem, die Bulimie ist nur das Symptom."\nIn den meisten Fällen ist mit dir tatsächlich alles ok. Fakt ist, dass JEDER Mensch irgendwelche Probleme und Ungereimtheiten mit sich selbst oder seiner Vergangenheit hat. Aber nicht alle werden bulimisch. Ich selbst habe lange geglaubt, ich hätte ein großes emotionales Problem, und die Bulimie sei nur die Ursache dessen. Diese Theorie hat ernsthafte Risiken: denn wenn du nicht weißt, was dein "richtiges" Problem ist, und dir die Therapie auch nicht dabei hilft, es zu "finden", dann wirst du immer wieder zur Bulimie zurückkehren, weil dein echtes Problem ja (scheinbar) nicht bearbeitet ist. Du bist scheinbar psychisch richtig krank, weißt aber nicht, warum und woran das liegt. Allein die Vorstellung, psychisch krank zu sein, kann psychisch krank machen- das ist die sog. selbsterfüllende Prophezeiung.\n"Du wirst dein Leben lang ein "trockener" Bulimiker sein."\nEssen ist an sich keine suchtauslösende Substanz. Das Problem bei Bulimie ist, dass das Gehirn mit der Zeit erlernt hat, dass es sich durch Essen besser fühlt und daher immer und immer wieder nach der "Droge" Essen verlangt. Es gibt daher nur eine Änderung des Verhaltens, denn im Gegensatz zum Alkohol kann kein Mensch ohne Essen auskommen. An dieser Stelle sagen viele: "... und darum ist es auch so schwierig, von der Bulimie loszukommen, denn im Gegensatz zum Alkohol MUSS man essen und ist ständig mit dem Suchtstoff konfrontiert." Wenn das stimmen würde und man wirklich die Aussicht hätte auf eine lebenslanges Risiko, dann könnte wahrscheinlich niemand dauerhaft von Bulimie geheilt werden, denn wie wir heute wissen, ist die Willenskraft / Disziplin begrenzt. Man kann sich nicht tagelang disziplinieren, zusammenreißen und selbst kontrollieren. Denn die Wilenskraft ist wie ein Glas Wasser, das über den Tag aufgebraucht wird. Trinkt man morgens schon viel, dann bleibt für den Rest des Tages weniger übrig. Neue Verhaltensweisen entstehen im Gehirn durch ständige Wiederholung und irgendwann wählt man die Verhaltensweise automatisch. Ich muss beim Schuhebinden nicht mehr darüber nachdenken, welchen Schnürsenkel ich wie halte und binde, damit alles hält. Es funktioniert automatisch und kostet mein Gehirn so sehr wenig Energie. Genauso ist es auch mit der Heilung von Bulimie. Irgendwann ist der alte Weg "FA" nicht mehr da, weil er nicht mehr befahren wird, er ist unsichtbar und damit ungefährlich.\n"Irgendwann ist man zu alt oder hat zu lange Bulimie, um geheilt zu werden."\nBereits in den 2000er Jahren wurde bewiesen, dass das menschliche Gehirn ein Leben lang in der Lage ist, sich neuen Anforderungen anzupassen. Genau DAS ist es, was einen überlebensfähigen Menschen gemäß Darwin nämlich ausmacht: nicht der stärkste, sondern der anpassungsfähigste Mensch überlebt. Und zwar durch die Bereitschaft, sein Gehirn zu fordern und sich wechselnden Gegebenheiten anzupassen. Die wechselnde Gegebenheit im Falle eines Lebens ohne Bulimie ist es, die bulimischen Symptome aufzugeben und sich den Herausforderungen des Alltags aktiv zu stellen. Lebenslanges Lernen ist im Grunde nicht sehr verschieden zu einer Verhaltensänderung, denn auch hier müssen neue Bahnen im Gehirn entstehen.\n"Das Essen ist nicht das Problem."\nZuckerabhängigkeit, oder Abhängigkeit von Weißmehlprodukten; evtl. (beginnende) Insulinresistenz (reversibel!) ist ein zentrales Problem der Bulimie. Durch den gezielten Ausgleich des Nährstoffmangels bei Bulimie und die Verhaltensänderung kann sie geheilt werden. Darum ist die Wahl der Lebensmittel auch so wichtig, wenn man den Teufelskreis durchbrechen will.\n"Die Gefühle sind das Problem."\nAlle Gefühle werden von uns bewertet - durch Gedanken. Du kannst deine Gedanken wieder unter Kontrolle bekommen! Jeder FA wird von bestimmten, wiederkehrenden, scheinbar zwanghaften Gedanken angekündigt. Du kannst lernen, diese Gedanken zu kontrollieren.\n"Du darfst dir keine Lebensmittel verbieten. Du musst alles essen können."\nIm Hinblick auf die Zucker-Übersensibilität stimmt das einfach nicht. Ich kann dir dazu das Buch "Zucker und Bulimie" empfehlen. In der ersten Phase, den ersten Monaten, solltest du wirklich auf Zucker- und Weißmehlprodukte verzichten. Verzichte auch darauf, dich zu "testen". Das bringt dich nur unnötig unter Druck, geht meistens (früher oder später) schief und hilft dir nicht weiter.\n"Normal zu essen heißt, das zu essen, was alle anderen auch essen."\nWas bedeutet "normal essen" für dich? Morgens zum Frühstück Weißmehlbrötchen mit Marmelade, ein Käsebrot und Mittags Spaghetti mit Tomatensoße, und abends wieder das Käsebrot, so gut wie kein Obst und Gemüse, und wenn, dann wirst du von Familienmitgliedern oder anderen fast schon beschimpft, du würdest "zu gesund" essen? Um die Bulimie wirklich hinter dich zu lassen, musst du die Ernährungsweise für dich finden, mit der du dich wohlfühlst. Für mich gehören heute beispielsweise Obst und Gemüse selbstverständlich dazu, während ich mich während der Bulimie regelrecht dazu zwingen musste. Ich dachte, wenn ich schon etwas esse, dann muss es mir einen (Zucker-) Kick geben, sonst wäre es das nicht wert. Wenn das bei dir auch so ist, dann verurteile dich nicht dafür, sondern glaub an dich. Das kommt, wenn du ohne FAs essen kannst, fast von allein.\nEingestellt von Johanna am Sonntag, März 02, 2014 0 Kommentare


Hochwasser: Nur noch die Wagnastraße ist gesperrt « kleinezeitung.at\n23. Oktober 2018, 06:08 Uhr\nHochwasserNur noch die Wagnastraße ist gesperrt\nWeil Bäche und Flüsse Hochwasser führen, waren am Mittwoch einige Straßen gesperrt. Am Mittwochnachmittag waren alle Sperren bis auf die Wagnastraße zwischen Aflenz und Wagna wieder aufgehoben.\n14.01 Uhr, 16. Mai 2018\nDie Laßnitz führt am Mittwoch Hochwasser © Facebook\nZwei Tage lang hatten starke Regenfälle den Süden und Südwesten der Steiermark in Atem gehalten. Am Mittwoch ließen die Niederschläge zwar nach, doch das Wasser blieb weiterhin ein Thema. Mehre Straßen mussten gesperrt werden, weil Flüsse und Bäche über die Ufer zu treten drohten oder bereits über die Ufer getreten waren. Bis zum Nachmittag waren die Sperren aber wieder aufgehoben. Nur noch die Wagnastraße zwischen Wagna und Aflenz musste wegen des Hochwassers der Sulm weiterhin gesperrt bleiben.\nIn der Gemeinde Lang führte die Laßnitz Hochwasser. Die Brücke nach Schönberg, in Stangersdorf und Abschnitte in Göttling war deshalb gesperrt, die Sperre war aber am Nachmittag bereits wieder aufgehoben. Auch in Gündorf ist das Hochwasser im Laufe des Vormittags wieder zurückgegangen. Die Straße ist wieder frei befahrbar. Bereits seit Mittwochfrüh sind sämtliche Straßen in Gleinstätten wieder befahrbar. Das Wasser ist bereits in den Morgenstunden wieder abgeflossen.\nDer Hydrographische Dienst des Landes Steiermark gibt einen Überblick über die Hochwassersituation:\nDer hydrographische Lagebericht von Mittwoch, 9 Uhr Foto © Screenshot\nUm 8 Uhr am Mittwoch hieß es im hydrographischen Lagebericht: "Die Pegel entlang von Kainach, Stainzbach, Lassnitz und Sulm sind aktuell im Bereich der grünen Warnmarke, die Pegel entlang der Saggau sowie der Pegel Arnfels an der Pößnitz sind aktuell bereits unterhalb der grünen Warnmarke." In den nächsten beiden Tagen werden die Pegel weiter fallen.\nAusnahmen bilden jedoch die Pegel Tillmitsch/Lassnitz und Leibnitz/Sulm: Ersterer lag am Mittwoch deutlich über der gelben Warnmarke (HQ5), im Laufe des Tages soll der Pegel aber deutlich zurückgehen. Zweiterer lag ebenfalls deutlich über der gelben Warnmarke, soll aber am Donnerstag und Freitag deutlich zurückgehen.\nSteirer ignorierte Straßensperre und fuhr ins Hochwasser\nStarker Regen in Südsteiermark\nBaum stürzte auf fahrendes Auto, Mure auf Gemeindestraße\nMit (Galgen)-Humor gegen die Wassermassen


Renten-Info auf Knopfdruck - Bundesregierung will besser informieren: Bürger können Rentenansprüche bald online abrufen | Versicherungsvergleich - Versicherungen-Nachrichten - Versicherungsnachrichten\nRenten-Info auf Knopfdruck - Bundesregierung will besser informieren: Bürger können Rentenansprüche bald online abrufen\nVerfasst von FOCUS.de am 04. August 2020 . Veröffentlicht in Versicherungsnachrichten\nViele Arbeitnehmer fallen aus allen Wolken, wenn sie erfahren, wie gering ihre spätere Rente ausfällt. Das liegt auch an mangelnden Informationen. Bundesarbeitsminister Heil will schon bald für mehr Aufklärung sorgen: Ab 2022 sollen Bürger alle Informationen zu ihren späteren Rentenbezügen ganz einfach online erhalten.\nGegeb starres Renteneintrittsalter - Bürger wollen ihren Renteneintritt sebst bestimmen\nMit einer längeren Lebensarbeitszeit sind die meisten Deutschen einverstanden. Aber eine flexible Lösung muss her, fordert die Mehrheit der Teilnehmer einer neuen Umfrage. Wie ein neues Modell…\nKontenklärung - Ostdeutschen droht Verlust von Rentenansprüchen\nNur noch bis Ende des Jahres müssen Lohnunterlagen von ehemaligen DDR-Betrieben aufbewahrt werden. Wer dort beschäftigt war, sollte daher bald eine Klärung seines Rentenversicherungskontos…\nTeurer als die Rettung Griechenlands - Rentendesaster der Bundesregierung: Diese Maßnahmen kosten 52 Milliarden Euro - pro Jahr\nDie Rente ist im Wahlkampf zur Bundestagswahl 2017 Thema Nummer eins. Das wichtigste Anliegen: Das Rentenniveau. So soll die Altersarmut bekämpft werden. Doch die Wahlversprechen die CDU und SPD…\nStreit um das Rentenniveau - Milliarden fehlen: Rentenexperten nennen Pläne der Bundesregierung „unbezahlbar“\nÖkonomen rechnen einem Bericht zufolge mit Dutzenden Milliarden Euro an Zusatzkosten pro Jahr, falls die Bundesregierung ihre wichtigsten Rentenversprechen erfüllen will. Dies geht aus Berechnungen…


Konditoreninnung versteigerte Prüfungs-Torten für WEISSEN RING\n29. Oktober 2009 (HL-red.) Gestern ein „denkwürdiger Tag“ in Lübeck: Morgens Aufregung in der Gewerbeschule Nahrung und Gastronomie Lübeck; denn Auszubildende im Konditorenhandwerk sollten in einer Vorprüfung zeigen, was sie bis dahin „praktisch“ gelernt hatten. Auf der einen Seite das Fach „KonditorInnen“, auf der anderen Fachverkäuferinnen, denn es obliegt, die ihnen anvertrauten Produkte so kreativ zu verpacken, dass die Kundschaft zu Kauf nicht nur angeregt, sondern dazu geradezu „verführt“ wird.\nKlassenlehrer Axel Flötotto und der Obermeister der Landungsinnung der Konditoren Peter Czudaj hatten zu der mit einem Pokalwettbewerb verbundenen „Prüfung“ in diesem Jahr und damit erstmals eine zusätzliche Idee: Sie erklärten sich zuvor, ca. 60 leckere kleine Torten und ca. 30 Pralinenpräsente zugunsten des WEISSEN RINGS versteigern zu wollen. Und wo also besser könnte man das, als in Lübecks „bester Stube“, dem Audienzsaal des Lübecker Rathauses, anbieten. Und so machte „man“ runde Sache, gewann nicht nur diese historische Räumlichkeit tatsächlich dazu, Stadtpräsidentin Gabriele Schopenhauer war davon so angetan, dass sie sich gerne als Schirmherrin insgesamt dazu zur Verfügung stellte. Außerdem suchte sie gemeinsam mit dem ebenfalls von dieser Idee begeisterten, schon gerne zu nennende„Mr. WEISSER RING“ Detlef Hardt die Schulräume auf, um den zukünftigen Fachkräften zuzuschauen, wie man „so etwas macht“.\nKurz nach 13 Uhr dann Blich möglich auf noch abgeschirmt aufgetischte traumhafte Torten- und Pralinen-Schmankerl im Audienzsaal, im Foyer „Kostproben“ von Kaffee bis Leckereien dieser Art.\nDann endlich öffnete sich besagte „Lübecks beste Stube“, geradezu „überrollt“ von einem Publikumsinteresse, dass sogar noch ein paar Stühle vor die „erste“ Reihe gestellt werden mussten.\nVorab musikalisch von zwei Musikstudentinnen mit Wiener Caféhaus-Musik eingestimmt, begrüßte Stadtpräsidentin Gabriele Schopenhauer zu dieser durchaus festlichen Stunde. Sie sprach von der Premiere heute, den Anlass in dieser Weise zu begehen. „Es sind alles Kunstwerke, die hier vor Ihnen stehen, in einer durchaus auch für mich unerwarteten Vielfalt, die diesen Tag erfolgreich abschließen sollen. Dazu mit einem sehr guten Spendenzweck zugunsten des Weissen Rings, worüber ich mich ganz besonders freue – mit der begleitenden Wiener Café-Haus_Musik, die wie keine andere dazu passt. Ebenso freut es mich, dass freundlicherweise unsere Lübecker Schauspielerin Marianne Schubarth-Vibach die Modaration des Nachmittags übernommen hat.\nDetlef Hardt verriet nach seinem Dank an alle diese Veranstaltung Unterstützenden, dass diese Torten und Pralinen die Melodien der Wiener Café-Haus Musik geradezu vermitteln , fänden sich diese doch darin wieder. Eine wunderbare Idee, den Erlös aus der Versteigerung über den Weissen Ring bedürftigen Kindern zukommen lassen zu dürfen. Eines gab er durchaus zu: „Habe heute Morgen schon 31 Proben genommen, kenne schon den 1. Preis, werde mich jedoch hüten, den jetzt zu verraten - alle Stücke haben aber bereits meine Zunge "geschmeichelt“! Und eines muss ich einfach zeigen: Diesen Brief einer Frau, die nicht kommen konnte, dafür aber 10 Euro als Spende beigelegt hat! Dank auch an Frau Schubarth-Vibach -- wer besser als sie könnte diese Stunde moderieren...!“\nPeter Czudaj, Obermeister der Landungsinnung der Konditoren, dankte auch seinerseits Gabriele Schopenhauer vor allem für die Übernahme der Schirmherrschaft und erinnerte daran, dass Innungs-Ehrenobermeister Steinhusen vor 17 Jahren Wettbewerb ins Leben gerufen habe. Sein Dank galt schließlich auch den Sponsoren für Kaffee/Tee, edles Verpackungsmaterial sowie und Marzipan und Schokolademassen. Axel Flötotto von der Gewerbeschule lobte das Engagement und Durchhaltevermögen seiner Prüflinge, hätten sie doch drei Tage konzentriert gearbeitet – dies bis gestern Abend und noch heute Morgen. „Man sollte durchaus wissen, dass Torten nicht einfach nur hergestellt werden“, so der Klassenlehrer. „Dazu ist viel Vorbereitung erforderlich und beginnt bereits mit einem gezeichneten Tortenplan!“ Zum Wettbewerb selbst stellte er gerne fest, dass dieser durchaus ein besonderer „Kick“, aber auch eine tolle Abrundung der Vorprüfung sei.\nWie sich zeigen sollte, stimmt „Siegerinnen“ ohne Ausnahme. Denn ihre männlichen Kontrahenten ließen ihnen in der Wertung ausnahmslos die vorderen Plätze. Hier die Platzierungen:\nKonditorInnen (Produktion nach Erstellung von z. B. Tortenplänen)\n1. Frötsch, Johanna (Niederegger)\n2. Knöller, Lisa (Konditorei Heldt, Eckernförde)\n3. Resthöft, Wiebke (Niederegger),\nFachverkäuferInnen (für Verpackung und Verkauf Präsente und Pralinen geschult)\n1. Wulf, Katharine (Niederegger)\n2. Berner, Emuce (Klingbeil, Glücksstadt)\n3. Stölting, Catrin (Fiedler, Kiel).\nDann für die Ungeduldigen unter den Gästen, endlich an die begehrten Torten und Leckerein zu kommen, Moderation und Einläuten der Versteigerung durch Marianne Schubarth-Vibach: Mindesteinsatz waren 10 Euros, die schon immer wieder sehr rasch „überschritten“ wurden. Zum „Redaktionsschluss“ war schließlich die Spendensumme nicht zu erfahren – aber wie Detlef Hardt bestätigte, lag bereits ein Sammel-Gebote zur Versteigerung vor, soll heißen, dass sich für fast 20 Torten das „Behördenhochhaus“ verbindlich erklärt hatte.\nHier ein Bilderbogen zur Veranstaltung:\nFotos (© Reinhard Bartsch, HL):


Zoom Fatigue: Videokonferenzen sind vor allem für Frauen erschöpfend | desired.de\nZoom Fatigue: Studie zeigt, wie anstrengend Videokonferenzen sind – vor allem für Frauen\nJohanna Böhnkeam 04.05.2021 | 14:47\nIm ersten Moment klingen Videokonferenzen über Zoom und Co. ziemlich entspannt. Einfach in Jogginghose vor dem Bildschirm sitzen und dem lauschen, was die Kolleg*innen zu erzählen haben. Ab und zu selbst mal etwas sagen und dann zurück auf die Couch. So die Theorie, doch tatsächlich empfinden viele Menschen die digitalen Meetings als körperlich extrem ermüdend. Das ist nicht nur Einbildung, wie Forschende der Stanford University nun rausfanden. Wir erklären, woher die „Zoom Fatigue“ kommt und warum vor allem Frauen betroffen sind.\nVideomeetings sind in Zeiten der Pandemie ein wichtiges Hilfsmittel, um persönliche Treffen zu ersetzen. Auch in Zukunft könnten sie genutzt werden, um teure und umweltschädliche Geschäftsreisen zu umgehen. Doch für Körper und Geist können sie ziemlich ermüdend sein. Das zeigte jetzt eine Studie im Virtual Human Interaction Lab der Stanford University. Dafür wurden über 10.000 Menschen zu ihren Erlebnissen mit Videokonferenzen befragt. Besonders interessant: Die sogenannte „Zoom Fatigue“ traf Frauen deutlich öfter als Männer. Während eine von sieben Frauen angab, nach Zoom Meetings sehr erschöpft zu sein, war es nur einer von 20 Männern.\nWieso sind Frauen stärker von „Zoom Fatigue“ betroffen?\nProf. Jeremy Bailson, der hinter der Studie steckt, sieht gleich mehrere Gründe dafür, warum Frauen Videokonferenzen als anstrengender empfinden. Frauen seien während der Meetings stärker fokussiert und würden non-verbale Aktionen ihrer Kolleg*innen eher wahrnehmen. Die Befragungen zeigten auch, dass Frauen weniger Pausen zwischen Calls nehmen und ihre Meetings häufig länger dauern.\nDer Hauptgrund dafür, dass Frauen häufiger unter „Zoom Fatigue“ leiden, könnte jedoch die sogenannte „Mirror Anxiety“ sein. Während einer Videokonferenz sehen wir uns konstant selbst, was negative Effekte auf die Psyche haben kann. Studien zeigen, dass es negative Gefühle auslöst, wenn wir uns längere Zeit im Spiegel betrachten. Frauen trifft dieses Phänomen offenbar stärker. In der Befragung zeigten sie deutlich häufiger negative Gefühle bei Fragen, die auf das ständige Selbstbeobachten ausgelegt waren. Tatsächlich fanden Forschende schon früher heraus, dass wir in Videokonferenzen oft nicht auf die anderen, sondern in erster Linie auf uns selbst schauen. Gleichzeitig haben wir jedoch das Gefühl, ständig von den anderen Teilnehmer*innen beobachtet zu werden.\n4 Gründe für „Zoom Fatigue“ – und was du dagegen tun kannst\n„Mirror Anxiety“ ist einer von vier Gründen, die Jeremy Bailson für die „Zoom Fatigue“ herausstellt. Und für die es oft einfache Lösungen gibt.\n#1 Nahen und langen Augenkontakt vermeiden\nGerade in Calls mit nur wenigen Teilnehmern sitzen wir unserem Gegenüber oft ungewohnt nah und haben langen und intensiven Augenkontakt. Wir haben das Gefühl, alle Augen seien auf uns gerichtet, was die Angst vorm Sprechen in der Öffentlichkeit noch einmal verstärken kann und den Körper in Alarmbereitschaft versetzt. Professor Bailson empfiehlt deshalb, die Videofenster zu verkleinern und eine externe Tastatur zu nutzen, um den Abstand zu anderen Teilnehmern zu verringern.\n#2 Eigenes Videofenster nicht einblenden\nUm „Mirror Anxiety“ und die damit einhergehenden Gefühle zu vermeiden, kann es helfen, das eigene Videofenster gar nicht oder nur klein anzeigen zu lassen, sodass unsere Aufmerksamkeit voll auf dem Sprecher oder der Sprecherin liegt und nicht auf uns selbst. Auch kann es helfen, bei längeren Meetings die Kamera auszuschalten, wenn wir selbst nicht sprechen.\n#3 Bewegungsradius erhöhen\nWährend Telefonaten laufen wir gern mal durch die Wohnung, kochen uns nebenbei einen Kaffee oder machen die Wäsche. Bei einem Videocall sind wir hingegen an den Schreibtischstuhl und das Aufnahmefeld unserer Kamera gebunden. Durch das Homeoffice mangelt es vielen ohnehin an Bewegung, während eines Videomeetings werden aber zusätzlich oft auch kleine natürliche Bewegungen unterdrückt. Dabei arbeiten wir Studien zufolge konzentrierter, wenn wir uns bewegen. Auch hier kann es helfen, durch eine externe Tastatur Abstand zum Bildschirm und somit mehr Raum zu gewinnen und die Kamera bei längeren Meetings ab und an auszuschalten, um uns ein wenig durch den Raum zu bewegen.\n#4 Eine „Audio Only“-Phase einlegen\nNicht nur sich selbst zu sehen oder sich von anderen beobachtet zu fühlen, kann ermüdend sein. Für Videochats müssen wir uns insgesamt stärker konzentrieren als für Telefonate. Wir lesen non-verbale Signale der anderen Teilnehmer und müssen noch dazu darauf achten, welche Zeichen wir selbst senden. So unterdrücken wir etwa ein Gähnen oder den Drang uns zu kratzen. Bailson empfiehlt deshalb, in längeren Calls eine „Audio Only“-Phase einzulegen, in der alle Teilnehmer*innen ihre Videos ausschalten. Diese Zeit sollte genutzt werden, um die Sitzposition zu ändern und sich bewusst vom Bildschirm abzuwenden.\nHome-Office mit IKEA: Die 11 coolsten Produkte unter 15 Euro\nHat Dir "Zoom Fatigue: Studie zeigt, wie anstrengend Videokonferenzen sind – vor allem für Frauen" gefallen? Dann schreib uns einen Kommentar oder teile unseren Artikel. Wir freuen uns auf deine Meinung - und natürlich darfst du uns gerne auf Facebook, Pinterest oder Instagram folgen.


Four Points by Sheraton Suites Tampa Airport Westshore (USA / Florida Westküste / Tampa) buchen\nIhr Traumurlaub im Four Points by Sheraton Suites Tampa Airport Westshore\nDer nächste Urlaub steht bevor und Sie suchen ein Hotel zur Entspannung und Erholung? Dann buchen Sie doch einen Aufenthalt im Hotel Four Points by Sheraton Suites Tampa Airport Westshore in USA. Das Hotel bietet Ihnen preiswerte, komfortable Zimmer und einen ausgezeichneten Service. Jetzt buchen und wohlverdienten Urlaub genießen!\nBuchen Sie jetzt ihr Zimmer im Four Points by Sheraton Suites Tampa Airport Westshore\nHotelbeschreibung: Four Points by Sheraton Suites Tampa Airport Westshore\nDas bietet Ihre Unterkunft: In dieser Unterbringung mit einem Aufzug und einer 24-Stunden-Rezeption gibt es 261 Zimmer. Unterschiedliche Einrichtungen und Serviceleistungen – eine Gepäckaufbewahrung, ein Safe, ein Geldautomat, ein Zeitungskiosk, ein Zimmerservice, ein Konferenzraum und ein Businesscenter – gehören zum Angebot. WLAN ist in den öffentlichen Bereichen verfügbar. Das Haus verfügt über rollstuhlgerechte Einrichtungen. Im Supermarkt lassen sich Güter für den täglichen Bedarf erwerben. Urlaubssouvenirs können die Gäste im Souvenirshop kaufen. Wer mit dem Fahrzeug anreist, kann es auf dem Parkplatz des Hotels abstellen. Zum Angebot zählt ein eigener Shuttlebus.\nEtagen: 0, Zimmer: 261\nSo wohnen Sie: Für angenehmes Raumklima in den Zimmern sorgt eine Klimaanlage. Die Zimmer verfügen über ein Sofabett. Auch ein Kühlschrank, eine Mikrowelle und eine Tee-/Kaffeemaschine sind vorhanden. Verschiedene Kommunikations- und Unterhaltungsmöglichkeiten werden durch die komfortable Ausstattung mit einem Flachbildschirmfernseher und WiFi gewährleistet. In den Badezimmern steht ein Haartrockner zur Verfügung. Die Unterbringung bietet Familien- und Nichtraucherzimmer.


Die Behandlung des Bruches im Hals bubnowski - Die Gesundheitsgymnastik für den Brustteil\nMy Fraxel Dual Laser Experience Es tut der Rücken weh, ins Wasserbecken zu gehen\nTut rechts unter den Rändern hinten von des Rückens bei der Bewegung weh Die Vasokonstriktion in schejnom die Abteilung was zu machen,, Der starke Schmerz im Hals produlo Warum tut bei der Schwangerschaft auf 34 Woche so die Lende weh. Bei der Taxe tut der Rücken weh als, zu behandeln Die Rückenschmerz und krowjanistyje die Absonderungen in der Mitte des Zyklus, Die Pickel auf dem Rücken die Behandlung malyschewa Es tut der Hals hinten weh dreht sich nicht um.\nАдаптивная гимнастика по Бубновскому Tut in der Leiste rechts weh gibt in die Lende zurück\nWenn die Lende und die Temperatur 37.2 weh tut Welche Medikamente bei den Rückenschmerz helfen werden, Die Lendenschmerzen nach der Abtragung matki Warum tut bei den Fütternden der Rücken weh. Chondroprotektory in der Behandlung der Osteochondrose der Wirbelsäule steroidnyje die Präparate in der Behandlung der Osteochondrose, Die Lendenschmerzen zurückgebend im Gleichschritt vor der Geburt Der Schmerz im Hals bei der Bewegung mit den Augen.\nADHS Patientin wirft um sich - warum verweigert sie die Behandlung? 18 Wochen der Schmerz in der Lende Die Behandlung des Bruches im Hals bubnowski\nDer Hypertonus schejnogo der Abteilung bei den Neugeborenen somowo das Krankenhaus die Behandlung der Wirbelsäule die Rezensionen, Die Lieder in der Nacht tut der Rücken weh Die Punkte des Rückens für die Abnahme des Schmerzes. Wovon die Muskeln auf dem Hals vorn weh tun Die Behandlung der Wirbelsäule auf turkestanisch orenburg, lfk bei den Osteochondrosen schejnogo der Abteilung Die Volksmittel der Behandlung des Krebses limfouslow die Hälse.\nадаптивная гимнастика Бубновского Die Osteochondrose und die Leber\nEs wird die Behandlung der Wirbelsäule gefordert Es tut der Hals und die Kehle beim Schlucken rechts weh, Es tut die Lende weh geht das Blut aber nicht die Monatlichen banotschnyj die Massage bei den Lendenschmerzen. Das Morgenladen bei der Osteochondrose die Behandlung Der Schmerz in recht der Seite der Schmerz in der Lende, Die Osteochondrose beim Rottweiler Die Behandlung des Rückens der Wirbelsäule von den Öbungen.\nГимнастика для шеи Бубновского Wenn ich die Wendungen Kopf mache es tut der Hals und der Kopf weh Die Behandlung des Bruches im Hals bubnowski\nDer Schmerz gibt in die Beine zurück wenn der Rücken warum weh tut Die Schmerzen im Hals hinten und im Kopf, Ob die Lende bei der Zuckerkrankheit weh tut Es tut die Lende nach dem Training mit den Gewichten weh. Die Behandlung in rjasani meschposwonkowych der Brüche Die Osteochondrose des Knochens die Behandlung, Es tut der Hals das rechte Schulterblatt und die Hand weh Die Ziehen in der Lende auf 20 Woche.\nГимнастика бубновского Die Öbung bei der Osteochondrose schejnom die Osteochondrose\nPereoditscheskije die Schmerzen unten die Rücken Wie der Kopf bei der Osteochondrose schejnogo der Abteilung weh tut, Die Beine und der Rücken die starken Schmerzen Die Einstiche von pojasnitschnogo der Osteochondrose und. Der Bruch der Bandscheibe l5-l6 Warum tut bei der Angina auch die Lende weh, Ob die Osteochondrose der Brustwirbelsäule die Tachykardie herbeirufen kann Der jammernde Schmerz im Rücken die Übelkeit.\nSportler verletzt - Warum will er sich nicht operieren lassen? Als den Schmerz in der Lende der Schwangeren zu erleichtern\nEs tut die Lende der untere Bereich weh Die Massage schejno der Schulterabteilung Videos, Die Öbungen mit den Hanteln bei der Osteochondrose Warum tut der Rücken nach dem Kompressionsbruch weh. Wie die Osteochondrose des Herzens zu heilen Die Rückenschmerz nach sinelnikowu, Der spazierende Schmerz im Brustteil Der heftige Schmerz ist es als die Lende kaum niedriger.\nЛечебные упражнения для позвоночника Wie es richtig ist, zu schwimmen damit der Hals nicht weh tat Die Behandlung des Bruches im Hals bubnowski\nSeboreja auf dem Rücken die Behandlung Der Schmerz in recht der Seite auf der Höhe der Ränder von des Rückens, Wie den Schmerz bei schejnom die Osteochondrose abzunehmen Wenn der Schmerz im Brustkorb ein bisschen weiter unten die Hälse. Die Schmerzen in recht podreberje die Osteochondrose Die Anfangsmerkmale der Osteochondrose с6 с7 es, Zieht den Bauch es tut die Lende die zweite Woche weh bubnowski die Osteochondrose die Methodik.\n20 минут против остеохондроза. Пояснично-крестцовый отдел, часть 1 Die Schmerzen im Hals und den Ohren und das Genick\nDie Schmerzen auf dem Gebiet der Lende im Bauch oder dem Recht podreberje Es tut der Kopf und der Hals die Schmerzstillenden weh helfen nicht, Die Osteochondrose schejnogo der Abteilung des Auges Der jammernde Schmerz im Rücken seitens des Herzens. Die Osteochondrose pojasnitschnogo der Abteilung und den Schmerz im Bauch Den ersten Tag der Hemmung tut und den Test negativ die Lende weh, Der Schmerz im Rücken ist es als die Schulterblätter kaum niedriger Wie perzowyj den Pflaster bei schejnom die Osteochondrose zu verwenden.\nKnochenbruch bei Geburt Die Übelkeit und das Erbrechen bei der Behandlung der Osteochondrose\nEs tut die Lende wie vor die monatlichen 36 Wochen weh Der heftige Schmerz ist es als die Lende kaum niedriger, Die Schmerzen und die Geschwulst des Halses links chajnane die Behandlung der Wirbelsäule. Die Behandlung mijelopatii der Wirbelsäule Die Behandlung des Halses und der Schulter wenn produlo, Der Schmerz in der Lende das Herzklopfen Die ergebnisreichen Öbungen von der Osteochondrose des Halses.\nDie heftigen Schmerzen in der Brustwirbelsäule des Grundes die Behandlung\nDer Schmerz aus der Lende gibt im Gleichschritt und die Leiste zurück\nDie Speziese der Halswirbelsäulenarthrose\nDas Chondrosarkom der Wirbelsäule der Brustwirbelsäule\nDie Quelle die Rückenschmerz\nDie Lendenschmerzen slewoj die Seiten\nDie Öbungen aus dem Yoga für den Brustteil\nWohin nanoplastyr bei schejnom die Osteochondrose zu kleben


Haustiere, wie kommen sie mit der Hitze zurecht? - Einzelgänger und Haustierhaltung - Einzelgaengerforum.de\nEs gibt 11 Antworten in diesem Thema. Der letzte Beitrag ( Donnerstag, 07:30 ) ist von Waldfee.\nBisher kam meine Hündin einigermassen mit der Hitze zurecht , sie hat die Sonne zwar vermieden, viel getrunken und wenig gefressen.\nAber seit Samstag hat sie fast nix mehr gefressen, und gestern hatte sie starken Durchfall.Und ist, wenn sie aufstehen wollte, umgekippt.\nAber heute ist es besser, sie trinkt viel, hat aber ein bisschen gefressen.Ich hoffe, es geht ihr weiterhin besser.Es soll ja kühler werden.....\nMeine kleine frisst auch so gut wie nichts mehr. Seit einigen Tagen muss ich sie füttern, dann nimmt sie abends was. Mir macht es ja nichts aus, sie zu füttern. Mit Trockenfutter ist das ja kein Problem, aber das kann es ja nicht sein. Nassfutter rührt sie gar nicht mehr an. Selbst ihre Leckereien lässt sie größtenteils liegen. Morgens isst sie normalerweise immer so einen Dentastick für die Zähne, den liebt sie, aber selbst den will sie nicht mehr.\nTrinken tut sie ganz gut. Wenigstens etwas.\nIch lasse sie mehrmals am Tag an einem Eiswürfel lecken, das tut ihr auch gut.\nBeim Gassigehen ist es schwierig, gerade bliebt sie alle paar m stehen vor Erschöpfung. Meistens legt sie sich aber dann auf eine Wiese direkt in die Sonne. Das möchte ich auch nicht, weil viel zu warm. Ich versuche, sie schon immer in den Schatten zu lotsen, ist aber nicht so einfach, da sie echt nur immer ein paar Meter läuft. Echt eine Katastrophe.\nNachts muss ich ihr mehrmals zu trinken bringen, da sie hechelt, aber selber dann nicht zum Trinknapf geht.\nDa bin ich aber froh, das es anderen auch so geht.Ich hab schon gedacht, sie hat was Schlimmes, trotzdem\nwird es Zeit, das es kühler wird.\nDie armen Tiere.......\nJa die leiden mindestens genauso wie wir. Ich mach mir auch immer einen Kopf, wenn sie kaum was isst. Aber die Verdauung war bisher relativ normal. Naja, durch das Füttern nimmt sie ja etwas zu sich, wenn auch nicht so viel, wie sonst.\nVersuch das mal mit den Eiswürfeln. Meine nimmt es gerne an. Oder sie mit einem nassen Handtuch etwas abreiben, das hilft auch ein bisschen, wenn sie von draußen von der Hitze reinkommt.\nBin heute an einer Weide vorbei gefahren, die Kühe waren alle an den Tränken, haben die Hälse ins Wasser gehängt zum Abkühlen.\nDie meisten gehen jetzt tagsüber lieber in den Stall, hier haben viele Bauern Kuhduschen installiert. Da können sie duschen gehen wann sie wollen, sobald die auf den Boden da treten geht die Sprinkleranlage los.\nNatürlich leiden unsere Tiere unter der Hitze. Ich versuche so oft es geht, mit meinem Hund in den Wald zu unserem Bach zu gehen. Da ist es ja auch für uns Menschen angenehmer, zudem sich dort ein kleiner Wasserfall befindet, welcher ebenfalls kühlt. Gassi gehe ich, so gut es geht, nur an schattigen Plätzen. Ist leider nicht immer möglich, aber ich versuche es. Habe stets eine gefüllte Wasserflasche mit, welche ich ihr unterwegs dann in ein kleines Plastiknäpfchen fülle. Sie trinkt es ganz aus. Zusätzlich kühle ich auch unterwegs ihr Fell mit Wasser aus der Flasche. Ist mir nicht zu aufwändig, nein, denn Hunde hecheln bei Hitze stark. Sie schwitzen ja nicht so, wie wir Menschen.\nWenn ich allerdings von den weiten Tiertransporten lese, unter welchen die Tiere (mit und ohne Hitze) zu leiden haben, kriege ich einen dicken Hals.


„Muslime & Globalisierung“ – Pro: Gelungene Urbanisierung: Stadtentwicklung gehört zu den bedeutendsten Themen. Von Ali Özkök › Islamische Zeitung\nStartseite » Artikel » „Muslime & Globalisierung“ – Pro: Gelungene Urbanisierung: Stadtentwicklung gehört zu den bedeutendsten Themen. Von Ali Özkök\n„Muslime & Globalisierung“ – Pro: Gelungene Urbanisierung: Stadtentwicklung gehört zu den bedeutendsten Themen. Von Ali Özkök\nDie Türkei als Modellbeispiel\n(Eurasianews). In einem Beitrag für den Think Tank des Brookings Institutes hat sich Martin Raiser mit dem Bauboom in türkischen Städten auseinandergesetzt und mit der Bedeutung der Urbanisierung, wie sie im Laufe der vorangegangenen 30 Jahre eingesetzt hatte, für die wirtschaftliche und soziale Entwicklung des Landes. Wer zum ersten Mal Ankara besuche, so Raiser, bemerke…


Fundraiser by Magnus Knigge : Ein Gewächshaus für "Knigges Kulturen"\nEin Gewächshaus für "Knigges Kulturen"\n2,000 € raised of 2,000 € goal\n100 € (Offline)\nMagnus Knigge is organizing this fundraiser.\nEin Gewächshaus für „Knigges Kulturen“\n2017 habe ich die Gemüsegärtnerei „Knigges Kulturen“ in Görlsdorf bei Angermünde gegründet – direkt im Anschluss an meine Ausbildung zum Bio-Gärtner.\nSeitdem versorge ich Gemüsehungrige aus der Region auf direktem Wege mit meiner bunten Gemüsepalette – auf dem Wochenmarkt, auf Regionalmärkten, an der Haustür und über eine Abokiste. Vor allem bei der Organisation der Abokiste aber wenn möglich auch auf dem Acker unterstützt mich meine Frau, Wiebke, wo sie kann. Ohne sie gäbe es diese Gärtnerei nicht.\nFür die Gemüseversorgung bewirtschafte ich einen halben Hektar Land, bodenschonend komplett in Handarbeit, mit Hilfe einer Radhacke. Ich verzichte auf den Einsatz von Giften und Mineraldüngern und wo es geht auch auf den Einsatz von fossilen Rohstoffen. Mit Ausnahme der Tomatenpflanzen (da mache ich nur eigenes Saatgut) ziehe ich alle Jungpflanzen selbst vor. Ich bin zwar nicht zertifiziert, aber dennoch voll und ganz Biogärtner!\nZwei spannende Jahre mit Höhepunkten und Rückschlägen sind seit der Gründung vergangen:\nDer Beginn 2017 war geprägt von einem ungewöhnlich feuchten Jahr. Es gab so viele Schnecken, dass sogar die Tomaten-Jungpflanzen aufgefressen wurden; die Hühner nahm sich der Marder. Dafür wurde mein Stand auf dem Angermünder Wochenmarkt gut angenommen.\n2018 bescherte uns das Wetter das genaue Gegenteil. Die anhaltende Dürre und das Fehlen einer Bewässerung verursachten, dass ich sämtliche Wurzelgemüse-Kulturen aufgeben musste. 13.000L Wasser, die ich mit zwei 12,5L Gießkannen auf die Beete brachte hatten lediglich zur Folge, dass die Pflanzen nicht abstarben - von Wachstum keine Rede. Dafür profitierten die Tomaten vom warmen Klima und die Schmackhaftigkeit meiner Freilandsorten machte schnell die Runde...\nSeit diesem Jahr ist eine Tröpfchenbewässerung installiert und unsere Abokiste läuft mit angestrebten 30 Haushalten auf fast 50%. Seit der Gründung erlebe ich zum ersten Mal, dass meine Arbeit am Boden dieses Stückchen Erde zum Positiven verändert und sich eine Routine einstellt. Das Beikraut wächst mir nicht mehr komplett über den Kopf und ich habe es endlich geschafft Gründüngung und Mist in die Fruchtfolge zu integrieren. Pilze, die den Großteil des Humus im Boden produzieren, konnten sich etablieren. Positive Rückmeldungen zum eigenen Tomatensaatgut und meiner Arbeitsweise erreichen mich. Ich sehe deutlich eine Tendenz nach oben.\nDie langanhaltende Kälte Anfang diesen Jahres hat allerdings vielen Kulturen einen kümmerlichen Start beschert.\nVon unseren 250 Tomatenpflanzen, die nach den Eisheiligen (15. Mai) dringend in den Boden mussten, erfroren trotz einer dicken Strohdecke beim letzten unerwarteten Frost Ende Mai noch etwa 50 Pflanzen, für die Ersatz gekauft werden musste.\nWir benötigen daher für das kommende Jahr dringend ein professionelles Gewächshaus, das die Jungpflanzen im Frühjahr vor der Kälte schützt.\nEin solches Gewächshaus würde es uns darüber hinaus ermöglichen, im Frühjahr die Jungpflanzen warm zu halten und zeitiger mit frischem Gemüse in die neue Saison zu starten. Dadurch würden wir weniger zukaufen müssen und wiederum noch regionaler wirtschaften. Auch die Saison im Herbst würde sich etwas verlängern.\nMit Deiner Spende ermöglichst Du den nächsten Entwicklungsschritt hin zu einer professionellen Gärtnerei!\nUnd hier noch die Daten und Fakten:\nWir haben uns für einen Folientunnel von „First Tunnels“ entschieden. Der Preis überzeugt und über das Baukastensystem kann man sich die ideale Größe und Ausstattung zusammenstellen.\nIn unserer Auswahl enthalten sind:\n- Polytunnel 4,27m x 14,94m aus sogenannter „Supertherm“ Folie (Die Krummen Zahlen ergeben sich aus der Umrechnung in Meter. Da wir in England bestellen wollen, wird dort in Fuß(ft) produziert).\n"Our most popular polythene cover incorporates an additive that increases its Thermic efficiency, yet still retains 90% light transmission. In simple terms the polythene helps trap and preserve higher temperatures inside the structures for much longer - in heated structures, a 15-20% fuel savings can be achieved. A beneficial side effect of this added additive is that light entering the polytunnel is diffused - scattering light evenly throughout the structure. This UV stabilised film is 200 microns (800 Gauge) and is supplied with a five year guarantee.\nFOR USE WITH All crops where heat is important such as bedding/annual plants, propagation houses & over wintered vegetable production."\n→ Kosten: 1392,50€\n- Anker Platten werden in den Boden eingelassen und sorgen für eine bessere Stabilisierung, als nur die Folie umzuschlagen und einzugraben. Außerdem gibt uns das die Möglichkeit, die Seitenwände bei Bedarf aufzuraffen, wenn es drinnen zu heiß wird und offene Türen zum Belüften nicht ausreichen.\n→ Kosten 79,18€\n- Holzbefestigung an der Unterseite. Mit Hilfe von Holzleisten wird die Folie am Gerüst fixiert und gespannt. Diese Holzleisten können gelöst und in der Höhe verschoben werden. Das ermöglicht die oben erwähnte Belüftung. Auf Aluminiumprofile verzichten wir, da wir Holz als Baustoff als wesentlich nachhaltiger empfinden.\n- Quer- und Längsstangen geben wesentlich mehr Stabilität und ermöglichen z.B. das Anbringen von Schnüren zum Hochbinden der Kulturen oder die Installation einer automatischen Bewässerung.\nMetallfüße auf der rechten Seite haben wir für die einfache Installation eines Jungpflanzentisches dazu gebucht, der nach dem Frühjahr schnell wieder zerlegt werden kann.\nDoppelschiebetüren an beiden Enden des Hauses. Es geht auch mit einfachen oder normalen Türen; das ist unser Luxus, den wir uns gönnen wollen und wir verschenken auf unserer kleinen Fläche keinen Platz im Bereich der Türen. Schwingtüren darf nichts im Weg stehen, Schiebetüren sind hier einfacher.\nIn Summe sind das 2393,47€. Dazu gibt es noch einen dicken Rabatt vom Hersteller und wir kommen auf: 1914,21€.\nDazu gehört natürlich der wechselnde Umrechnungskurs von Euro zu britischen Pfund, der mit aktuell (Stand 24.09.2019) 1EUR : 0,8841GBP ein wenig am schwanken ist.\nDarum werde ich die Fördersumme auf 2000€ ansetzen.\nZum Gewächshaus gehört aber auch nicht nur der Anschaffungspreis. Wenn das Paket ankommt, muss es immernoch aufgebaut werden. Das kostet Zeit und Kraft und den einen oder anderen guten Freund oder gute Freundin.\nScheut euch also nicht, über das Spendenziel hinaus zu schießen – wir werden alles gut gebrauchen können und mindestens in unsere Helfer und Arbeitsmaterialien investieren.\nNochmal vielen herzlichen Dank für Dein Interesse und Deine Unterstützung!!!\nMagnus, Wiebke und Änne


Hunderte blau-weißer Wasserbälle und jede Menge Spaß – das versprechen die ehrenamtlichen Mitarbeiter der Deutschen Lebens-Rettungs-Gesellschaft (DLRG) den Besuchern des DLRG-/NIVEA-Strandfestes am Sonntag, 27. August, in Brunsbüttel. Mit dem Areal am Elbdeich haben die Organisatoren erstmals ein Freibad in ihre Sommertour-Planung durch 48 Seebäder an Nord- und Ostsee aufgenommen. Das Strandfest findet von 14 bis 17 Uhr statt. Der Eintritt ist in diesem Zeitraum frei.\nUnter dem Motto „Starke Partner seit über 50 Jahren“ wollen die Veranstalter Eltern und Kinder spielerisch an das sichere Verhalten am und im Wasser heranführen. „Mit unseren Strandfesten rücken wir den verantwortungsvollen Umgang mit Wasser und Sonne ins Bewusstsein der Familien, damit sie den Strandurlaub heute und auch in Zukunft sorgenfrei genießen können“, erklärt Tour-Leiterin Maiken Stolze.\nNeben der Aufklärung steht bei den dreistündigen Strandfesten vor allem der Spaß im Vordergrund – so auch in Brunsbüttel. Kleine wie große Strandfestbesucher können sich auf einer Hüpfburg austoben, an anderen Stationen die Baderegeln puzzeln, echte Rettungsgeräte ausprobieren oder Erste-Hilfe-Techniken erlernen. Auch die Wirkung eines guten Sonnenschutzes wird erlebbar. Eine UV-Kamera zeigt, wie die Sonneneinstrahlung unsere Haut beeinflusst. Neben ihrem Spiegelbild können die Besucher erkennen, an welchen Stellen sie sich nochmals eincremen sollten.\nIm Bühnenprogramm fiebern die kleinen Entdecker beim Puppentheater mit, gehen auf ein Robbenrennen und begeben sich mit bunten Schwungtüchern auf eine Reise ans Meer. Apropos Entdecker: Gegen eine kleine Spende zu Gunsten der DLRG gehen die Besucher auf Strandfest-Entdecker-Tour und haben die Chance auf tolle Gewinne, indem sie an den Stationen knifflige Fragen beantworten.\nBei jedem Strandfest werden bis zu 1000 NIVEA-Wasserbälle verteilt. Mit einem Flashmob unter Anleitung des Teams der DLRG wird das Veranstaltungsareal kurzzeitig in ein blaues Meer verwandelt. „Das ist jedes Mal ein faszinierendes Bild“, berichtet Maiken Stolze. „Ich bin immer wieder begeistert, wie Kinder und Eltern gemeinsam in Schwung kommen. Selbstverständlich können sie die Bälle hinterher mit nach Hause nehmen.“\nDamit die DLRG auch außerhalb der Strandfest-Saison für Sicherheit im und am Wasser sorgen kann, verdoppelt NIVEA am Ende jedes Jahres die gesammelten Spenden. 2016 kamen auf diese Weise mehr als 11000 Euro zusammen. Insgesamt konnten bisher 134 Rettungsboote gekauft und in den Dienst der DLRG gestellt werden.


Hanni - eine süsse, verschmuste, kleine Hündin - streunernothilfe-grenzenlos.de\nHanni - eine süsse, verschmuste, kleine Hündin\nHanni (#2402, geb. ca. 2014, Schulterhöhe 33cm, 8kg) wurde im Februar 2017 am Tierheimtor ausgesetzt. Erste Bilder finden Sie unten auf dieser Seite.\nIm Sommer durfte die kleine Hündin nach Deutschland umziehen und lebt nun auf einer Pflegestelle in 33739 Bielefeld. Hanni sucht ein liebevolles, ruhiges Zuhause für immer. Wer hat ein Plätzchen frei für die süsse Hanni?\nAugust 2017 - Pflegestelleninfos und Bilder: Hanni ist eine freundliche, anhängliche Hündin, in die man sich auf Anhieb verliebt. Anfangs ist sie etwas schüchtern, das legt sich aber schnell und dann ist sie sehr verschmust - eine angenehme Mitbewohnerin!\nAuf der Pflegestelle lebt sie mit einem Jack Russell Terrier zusammen, mit dem sie sich gut versteht, bei anderen Hunden entscheidet die Sympatie.\nIm Garten bewegt sie sich sehr frei, tobt ausgelassen und beginnt langsam ihn vor Zaungästen zu bewachen. Bei Spaziergängen ist sie noch unsicher und orientiert sich viel am Jackie. Besonders vor großen Hunden hat sie Angst, auch vor lauten Menschen und ganz besonders vor lärmenden Kindern.\nIm Juli 2017:\nMärz 2017: erste Bilder von Hanni im Tierheim- Auslauf: Hanni wurde als eine ruhigere, soziale Hündin von den Tierheimmitarbeitern beschrieben. Mit den anderen Hunden im Auslauf verstand sich Hanni problemlos und auch Menschen gegenüber war die süsse Hündin mit dem Stupsnäschen aufgeschlossen.\nTobi ist eine lieber, kontaktfreudiger Rüde, der gerne in ein liebevolles Zuhause umziehen würde!??\nMarley wartet auf seiner Pflegestelle bei Münster auf sein endgültiges Zuhause!\nStojan ist ein total netter, unkomplizierter und hübscher junger Kater, der auch gut "für Anfänger" geeignet wäre...


Dagmar Wöhrl in der "Höhle der Löwen": "Ich sehe eine Strahlkraft"\nFreitag, 01. September 2017, 10:09 Uhr\nIn zwölf neuen Folgen der VOX-Gründer-Show „Die Höhle der Löwen“ kämpfen ab kommendem Dienstag erneut fünf Top-Unternehmer um die besten Deals mit außergewöhnlichen Start-up-Unternehmen.\nV.l.: Carsten Maschmeyer, Judith Williams, Frank Thelen, Dagmar Wöhrl und Ralf Dümmel. Foto: klatsch-tratsch.de/ Hannah Aspropoulos\nNeben Judith Williams, Frank Thelen, Ralf Dümmel und Carsten Maschmeyer ist die neue „Löwin“ Dagmar Wöhrl dabei – sie alle wittern gute Geschäfte in kürzester Zeit und lassen sich lukrative Investments nicht entgehen. Bei der neuen Jurorin dreht sich ein Großteil des Lebens um das Geschäft.\n„Es gibt kein Abendessen der Familie, bei dem nicht über das Geschäft geredet wird“, sagte die 53-Jährige der Deutschen Presse-Agentur. Ein Grund: das gemeinsame Familienunternehmen, das sich auch an Start-ups beteiligt. „Die Firma wird nicht an der Haustür abgegeben.“\nInvestorin Dagmar Wöhrl nimmt das Angebot von „Grace Flowerbox“ kritisch unter die Lupe. Foto: MG RTL D / Robert Grischek\nWöhrl, die noch bis zur Wahl am 24. September für die CSU im Bundestag sitzt und einst zur „Miss Germany“ gewählt wurde, steigt nun als neue Investorin in die Gründer-Show „Die Höhle der Löwen“ von Vox ein. Im Interview mit VOX verriet sie die Gründe: „Obwohl Vollblut-Politikerin, hatte ich mich schon ein Jahr zuvor entschieden, nicht noch einmal für den deutschen Bundestag zu kandidieren. Ich sah in ‚Die Höhle der Löwen‘ auch eine Möglichkeit, einen gewissen politischen Blickwinkel mit einzubringen. Bei dem Format handelt es sich schließlich um keine normale Sendung. Es ist sicherlich eine Unterhaltungssendung, klar, aber sie hat auch einen ganz großen Mehrwert, für den ich auch in der Politik immer gekämpft habe: die Gründerkultur nach vorne zu bringen. Diese ist bei uns in Deutschland nicht so ausgeprägt wie etwa in angelsächsischen Ländern, vor allem in Amerika sind sie uns da noch ein gutes Stück voraus.“\nFoto: klatsch-tratsch.de/ Hannah Aspropoulos\nSie sehe bei „Die Höhle der Löwen“ eine Strahlkraft, „dass man der Selbstständigkeit ein konkretes Gesicht gibt, sodass vielleicht auch andere Gründer dazu animiert werden und es wagen, ihre Ideen umzusetzen“, so Wöhrl weiter.\n„Als Staatssekretärin im Wirtschaftsministerium hatte ich viel mit Existenzgründern zu tun. Viel Herzblut hatte ich auf die Kultur- und Kreativwirtschaft verwendet und mich dem Thema auf Bundesebene angenommen. Es ist ein großer Wirtschaftszweig in Deutschland, der leider nicht so gebührend beachtet wird, wie er es verdient. Durch meine Teilnahme bei „Die Höhle der Löwen“ ergibt sich jetzt die Möglichkeit, neben dem Investment gewissermaßen als Patin für unternehmerische Talente zu agieren.“\nNeue Folgen werden ab dem 5. September ausgestrahlt. Verheiratet ist die neue „Löwin“ mit dem Nürnberger Unternehmer Hans Rudolf Wöhrl. (dpa/KT)


Dachdecker in Grieskirchen | Dachdecker-Regional - Dachdecker regional finden\nDachdecker Grieskirchen – Angebote von regionalen Dachdeckern erhalten\nHier über uns können Sie Preise vom Dachdecker in Grieskirchen erhalten und vergleichen\nWenn Sie Ihr Dach neu eindecken oder reparieren möchten, dann finden Sie mit uns den richtigen Dachdecker-Betrieb in Grieskirchen für Ihr Vorhaben.\nEs lohnt sich also allemal in echte Profiarbeit vom Dachdeckermeister zu investieren. Dennoch brauchen Sie erst den richtigen Partner an Ihrer Seite. Die Suche nach dem passenden Dachdeckerbetrieb in Grieskirchen kann nämlich lange dauern. Immerhin sollte er für Ihren Wohnort zuständig sein, ein umfangreiches Dienstleistungsportfolio besitzen und schlussendlich auch faire Preise anbieten. Bevor Sie sich stundenlang durch Suchmaschinenergebnisse quälen helfen wir Ihnen. Denn bei uns fragen Sie mit einem Klick mehrere Dachdecker in Grieskirchen an. Probieren Sie es einfach aus!\nErstellen Sie gleich hier einen kostenlosen Preisvergleich für Dachdecker in Grieskirchen und lassen Sie sich mit nur einer unverbindlichen Anfrage, verschiedene Optionen gegenrechnen.\nWann wird es Zeit für die Dachsanierung in Grieskirchen?\nMit was für Kosten ist beim Dachdecker Grieskirchen zu rechnen?\nFinden Sie schnell und einfach den passenden Dachdecker in Grieskirchen. Füllen Sie hierfür einfach unser Formular aus und erhalten Sie im Nu unverbindliche Angebote und Preisvorschläge von Profis deutschlandweit.\nDachdecker für Grieskirchen


Von Nadine Juliana Dressler am 03.08.2019 15:06 Uhr\nMicrosoft hat zwar mit dem jüngsten kumulativen Update für das neue Windows 10 Mai Update bereits eine Vielzahl an bekannten Problemen beseitigt, doch noch immer gibt es viele Probleme. Jetzt hat der Konzern auch neue Update-Blockaden einrichten müssen.\nMicrosoft hat für bekannte Probleme mit den verschiedenen Windows 10-Versionen eine Support-Seite erstellt, auf der man sich über neuaufgetauchte sowie behobene Fehler informieren kann. In den neuesten Änderungen für das Windows 10 Mai Update taucht dort nun ein Problem mit vermeintlich veralteten Qualcomm-Treibern auf. Dabei kommt es bei Nutzern, die einen alten WLAN-Treiber installiert haben in Verbindung mit Windows 10 Version 1903 zu regelmäßigen Verbindungsabbrüchen.


Die baltische Reval Hotel-Gruppe lockt pünktlich zu den Festlichkeiten mit zahlreichen Vergünstigungen - laender-erleben.de\nDie baltische Reval Hotel-Gruppe lockt pünktlich zu den Festlichkeiten mit zahlreichen Vergünstigungen\nStädte-Reisende, die das Rigaer Stadtfest miterleben möchten, können von den günstigen Angeboten der Reval Hotels profitieren. Denn die baltische Hotelgruppe bietet zwei neue Specials an: das Reval Family Package sowie die Aktion 3 Nächte zum Preis von 2. Bei letzterem Angebot bezahlen Hotelgäste bei einem Aufenthalt von drei Nächten nur den Zimmerpreis für zwei Nächte. Das Paket für drei Übernachtungen im Doppelzimmer kostet im neu eröffneten Reval Hotel Elizabete 152 Euro pro Person (pro Nacht rund 51 Euro) - im Reval Hotel Ridzene 158 Euro (pro Nacht rund 53 Euro). Im Preis inbegriffen sind das Frühstück sowie die kostenlose Nutzung aller hotelinternen Einrichtungen wie Sauna, Pool, Fitness-Raum und Parkanlage.\nAuf Familienfreundlichkeit setzt das Reval Family Package der Reval Hotels. Im Reval Hotel Latvija können Groß und Klein ab 100 Euro pro Nacht in einem geräumigen Mehrbettzimmer nächtigen, das Schlafmöglichkeiten für zwei Erwachsene und zwei Kinder zur Verfügung stellt. Um den Nachwuchs bei Laune zu halten, werden im hoteleigenen Restaurant kostenlose Gerichte speziell für Kinder serviert.\nBeide Aktionen gelten auch über den Termin des Rigaer Stadtfestes hinaus und sind bis zum 31. März 2009 nicht nur in Riga, sondern auch in Vilnius, Kaunas und Tallinn buchbar. Weitere Informationen zu den Reval Hotels und Reval Inn unter www.revalhotels.com und www.revalinn.com.\nSchlagwörter: Stadtfest Riga günstig erleben baltische Metropole


Actemra enthält als aktiven Wirkstoff Tocilizumab, einen monoklonalen Antikörper, der die Wirkung eines bestimmten Proteins (Eiweisses) (eines Zytokins) namens Interleukin-6 hemmt. Dieses Protein spielt bei entzündlichen Vorgängen im Körper eine Rolle, ...mehr und seine Blockierung kann die entzündliche Aktivität in Ihrem Körper reduzieren. Actemra wird zur Behandlung erwachsener Patienten mit mittelschwerer bis schwerer, aktiver rheumatoider Arthritis (RA) (einer Autoimmunerkrankung) auf Verschreibung des Arztes oder der Ärztin angewendet, wenn vorgängige Behandlungen nicht ausreichend gewirkt haben. Actemra wird alleine oder in Kombination mit einem anderen Arzneimittel, welches als Wirksubstanz Methotrexat enthält oder anderen Basistherapeutika (den sogenannten DMARD) verabreicht. Actemra unterstützt die Linderung von RA-Symptomen wie Schmerzen und Schwellung in Ihren Gelenken und kann auch die Bewältigung der Aktivitäten des täglichen Lebens verbessern. Es wurde gezeigt, dass unter Actemra in Kombination mit einem anderen Arzneimittel, Methotrexat, die von der Krankheit verursachte Schädigung von Knorpel und Knochen in den Gelenken verlangsamt werden kann. Ebenso kommt es zu einer Verbesserung der Fähigkeit, normale tägliche Aufgaben zu bestreiten. Actemra wird zur Behandlung erwachsener Patienten mit einer Arterienerkrankung, der sogenannten Riesenzellarteriitis (RZA) verabreicht. Die RZA wird verursacht durch eine Entzündung der grössten Arterien des Körpers, besonders jener, die den Kopf und Hals mit Blut versorgen. Die Symptome beinhalten Kopfschmerzen, Müdigkeit und Kieferschmerzen. Actemra kann die Symptomen von RZA lindern. Bevor Sie die Therapie mit Actemra starten, werden Sie sogenannte Steroide erhalten. Actemra wird dann in Kombination mit diesen Steroiden verabreicht und die Steroiddosis wird verringert, da Steroide Nebenwirkungen haben können, wenn sie in hohen Dosen und für lange Zeit angewendet werden. Actemra wird auf Verschreibung des Arztes oder der Ärztin bei Kindern im Alter von 2 Jahren und älter mit aktiver polyartikulärer juveniler idiopathischer Arthritis (pJIA) angewendet, einer entzündlichen Erkrankung, die zu Schmerzen und Schwellungen in einem oder mehreren Gelenken führt. Actemra wird zur Verbesserung der Symptome einer pJIA angewendet und kann in Kombination mit einem anderen Arzneimittel, welches als Wirksubstanz Methotrexat enthält oder alleine gegeben werden. Actemra wird auf Verschreibung des Arztes oder der Ärztin bei Kindern im Alter von 1 Jahr und älter mit systemischer juveniler idiopathischer Arthritis (sJIA) angewendet, welche auf eine vorgängige Therapie mit anderen Arzneimitteln, sogenannten nicht-steroidalen Antirheumatika und Steroiden unzureichend angesprochen haben. Die sJIA ist eine rheumatoide Erkrankung von Kindern und Jugendlichen, bei welcher die Gelenke und/oder andere Körperteile entzündet sein können. Häufig leiden die Patienten an Gelenkschmerzen und Fieber. Actemra wird zur Verbesserung der Symptome einer sJIA angewendet und kann in Kombination mit anderen Arzneimitteln wie Steroiden und nicht–steroidalen Antirheumatika, u.a. Arzneimitteln, welche als Wirksubstanz Methotrexat enthalten, oder alleine gegeben werden. (weniger)