Wann pre nahrung auf 1 umstellen: welche milch für baby 1 jahr?\n1. Kindermilch ist eine Milch speziell für Kleinkinder.\n2. Kindermilch ist auf Kuhmilch-Basis entwickelt.\n3. Kindermilch enthält zusätzliches Vitamin D.\n4. Der Eiweiß-Gehalt von Kindermilch ist reduziert.\n5. Kindermilch enthält mehrfach ungesättigte Fettsäuren.\n6. Ein bis zwei Gläser Kindermilch am Tag sind ideal.\n7. Die Rezepturen haben sich weiterentwickelt.\n8. Kindermilch ist ein streng kontrolliertes Lebensmittel.\nDie richtige Milch bei Kuhmilchunverträglichkeit\nNicht geeignet: Sojamilch\nMilchfreie Spezialnahrung auf Kuhmilchbasis\nKind 1 Jahr alt Pre-Milch\nFolgemilch ist überflüssig\nKuhmilch nicht im ersten Lebensjahr\nKindermilch – überflüssig und teuer\nWas auf keinen Fall in die Babyflasche sollte: Mandelmilch, Reismilch, Frischkornmilch\nZusammenfassung: Welche Milch wann?\nIm Anschluss an die ersten Wochen mit Pre-Milch oder bei Säuglingen mit grossem Hunger kann auf 1-Nahrung umgestellt werden. Der Kaloriengehalt ist fast identisch mit dem der Pre-Milch. Anfangsmilch unterscheidet sich von Pre-Milch nur durch den Zusatz von weiteren Kohlenhydraten und enthält neben Milchzucker (Lactose) auch noch Stärke (v.a. glutenfreie Mais- oder Reisstärke). Deshalb sättigt Anfangsmilch das Kind etwas besser, weil sie sämiger ist und länger im Magen-Darm-Trakt verbleibt. Die Abstände der Mahlzeiten verlängern sich dadurch. Die Säuglingsanfangsnahrung „1“ sollte auch nicht mehr „ad libitum“ (nach Bedarf) gefüttert werden, sondern es kann jetzt ein Mahlzeitenrhythmus trainiert werden.\nDa die Anfangsmilch „1“ dickflüssiger ist als die Pre-Milch sollte auch der Sauger mit mittelfeiner Lochung benutzt werden. Die Saugkraft sollte immer gleich gehalten werden. Mit einer zu kleinen Lochung des Saugers müsste sich das Baby zu sehr anstrengen, um an die Milch zu kommen und würde zu wenig trinken.\nViele Kinder schlafen mit 1-Milchnahrung nachts besser durch – eine Garantie dafür gibt es aber nicht!\nDie Milchnahrung „1“ kann bei kräftigen Babys mit einem erhöhten Energiebedarf auch schon ab der Geburt gegeben werden.\nherzlichen Glückwunsch zu Ihrem Kleinkind. Nach dem ersten Jahr stellt sich gerne die Frage: welche Milch ist nun richtig? Denn Milch bleibt ein wichtiger Nährstofflieferant – insbesondere für Kalzium.\nMachen Sie sich nicht zu viele Gedanken, Sie können nicht sehr viel falsch machen. Gerne gebe ich Ihnen einige Informationen, dass Ihnen die Entscheidung leichter fällt.\nInsgesamt brauchen Kinder im zweiten Jahr etwa 300 ml bzw. g Milch oder Milchprodukte, am besten in 2 -3 Portionen über den Tag verteilt. Das können ein Becher Milch zum Brot, ein Milchbrei, ein Müesli, der Käse auf dem Brot, ein kleiner Joghurt zwischendurch sein. Auch andere milchhaltige Mahlzeiten wie Milchreis, Pürees mit Milch, Milchshakes, mit Käse überbackene Aufläufe etc. werden sicher bald Einzug in den Speiseplan nehmen und zur Milchversorgung mit beitragen.\nNach dem ersten Geburtstag kann ein Kind Kuhmilch auch als Trinkmilch bekommen, keine Frage. Wenn sich die Kleine noch nicht so von ihrer Pre-Milch trennen kann, dürfen Sie diese noch weiterführen. Wie sieht es mit HiPP Kindermilch aus? Sie enthält im Gegensatz zur Folgemilch keine Stärke und wird vom Geschmack her gut angenommen. Alle drei Varianten sind möglich und versorgen Ihr Mädchen innerhalb eines ausgewogenen, abwechslungsreichen Speiseplans mit allem, was es benötigt.\nWenn Sie Kuhmilch nehmen dürfen Sie in dieser Wachstumsphase ruhig auf die fettreichere Variante (3,5 % Fett) zurückgreifen. Außer es bestehen im Alter von 1-2 Jahren bereits Anzeichen von Übergewicht, dann sollte in Absprache mit dem Kinderarzt über fettreduzierte (1,5%-ige) Milch nachgedacht werden. Die Herstellungsverfahren sind mittlerweile so optimiert worden, dass es bezüglich der Nährstoffversorgung nur noch unwesentliche Unterschiede zwischen pasteurisierter Frischmilch und H-Milch gibt. Nehmen Sie die Milch, die Sie selbst im Haushalt verwenden. Nicht geeignet sind Roh- und Vorzugsmilch! Rohe Milch kann für kleine Kinder ein Gesundheitsrisiko darstellen.\nDass Ihre Püppy nach so langer Zeit mit der Pre-Milch sehr vertraut ist, ist verständlich. Gut möglich, dass Sie etwas Zeit braucht, um sich an eine neue Milch zu gewöhnen. Probieren Sie aus, wie und womit es am besten klappt. Sie dürfen ruhig gleich eine Portion Milch geben. Vielleicht verfeinern Sie den Geschmack mit etwas Obstmus. Eine kleine Menge Kakao (mit möglichst wenig Zucker) ist ebenfalls denkbar. Normalerweise gewöhnen sich Kinder an einen neuen Geschmack, wenn ihnen das neue Lebensmittel geduldig immer wieder angeboten wird. Natürlich dürfen Sie auch das Ungewohnte mit dem Gewohnten mischen.\nWie schon beschrieben wird unsere Kindermilch sehr gerne angenommen. Kindermilch hat einige Vorteile: Sie ist im Eiweiß kindgerecht reduziert. Außerdem ist die Kindermilch vom Nährstoffprofil her genau auf ein Kind in diesem Alter abgestimmt ist. Mit der Kindermilch wird Ihre Kleine besonders gut mit Vitamin D, Eisen, Jod und Omega-3-Fettsäuren versorgt.\nIch bin mir sicher Sie finden die passende Milch für Ihr Töchterchen\nKindermilch ist eines der Produkte im Bereich der Kleinkind-Ernährung, zu dem es immer wieder unterschiedliche Meinungen und auch eine Reihe von Fragenzeichen gibt. Wir haben hier einige Fakten zusammengetragen, die das Thema etwas genauer beleuchten und die der Frage nachgehen: Was genau ist Kindermilch eigentlich, was macht sie besonders und auf was sollte ich achten, wenn ich meinem Kleinkind Kindermilch gebe?\nKindermilch ist speziell für Kleinkinder entwickelt worden. Es gibt sie je nach Hersteller in den Stufen 1+ (ab 1 Jahr) und 2+ (ab 2 Jahren). Kindermilch kombiniert durch ihre spezielle Zusammensetzung die Vorteile von Vollmilch, fettarmer Milch und Folgemilch.\nSie unterscheidet sich also durch ihre Zusammensetzung und durch ihre Zielgruppe (Kleinkinder zwischen dem 1. und dem 3. Geburtstag) von der Milchnahrung für Säuglinge. Diese wurde für Babys bis zum 1. Geburtstag entwickelt und ist als Pre- und 1er-Milch für Neugeborene sowie für ältere Babys nach dem 6. Monat unter der Bezeichnung 2er- und 3er-Folgemilch erhältlich.\nDie Basis der Kindermilch ist Kuhmilch, deren Eiweißgehalt reduziert wurde. Zudem wird sie mit bestimmten Nährstoffen und Vitaminen angereichert – darunter Vitamin D, Jod und mehrfach gesättigte Fettsäuren. Spezielle Verfahren der Sprühtrocknung verarbeiten die flüssige Milch dann zu Pulver.\nVitamin D nennt man auch das „Sonnenvitamin“, da es unter Einfluss von UVB-Strahlung über die Haut gebildet wird. In den sonnenarmen Monaten im Herbst und Winter erfolgt eine entsprechend geringere Bildung des Vitamins, das für die Knochenwachstum und -entwicklung sehr wichtig ist.\nDaher ist es sinnvoll, in der sonnenarmen Zeit zusätzliches Vitamin D einzunehmen. Bei Babys im ersten Lebensjahr erfolgt dies über die Gabe von Tabletten oder Tropfen. Auch bei Kleinkindern sollte man über zusätzliches Vitamin D nachdenken. Das kann wie im Babyalter über eine Tablettengabe funktionieren.\nIn Kindermilch ist Vitamin D zugefügt, so dass die Vitamin-D-Speicher auch auf diesem Weg aufgefüllt werden können. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt für Deutschland, Österreich und die Schweiz für Kleinkinder in den Wintermonaten eine Zufuhr von 20 Mikrogramm (μg) Vitamin D pro Tag. In Kindermilch sind je nach Altersstufe zwischen 0,6 und 3,0 Mikrogramm Vitamin D pro 100 Milliliter enthalten. So können zwei Becher oder Gläser Kindermilch mit durchschnittlich 200 ml bis zu 50 Prozent des Tagesbedarfs von Ein- und Zweijährigen an Vitamin D decken.\nWeitere Informationen zu dem Thema bietet unser Artikel zum Thema Vitamin D mit vielen Fakten und einer ausführlichen Infografik.\nStudien haben ergeben, dass Kleinkinder und Kinder in Deutschland verhältnismäßig viel Eiweiß zu sich nehmen – mehr als die gängigen Ernährungsempfehlungen vorsehen. Darüber hinaus wird in den Studien ein über die Maßen hoher Eiweiß-Konsum im Kleinkind-Alter mit einer erhöhten Tendenz zu Übergewicht im Grundschulalter in Verbindung gebracht.\nWas also tun? Unsere Infografik zum Thema Eiweiß zeigt anschaulich, wie viel Eiweiß in den entsprechenden Lebensmitteln enthalten ist. Diese Werte kann man ganz gut als Anhaltspunkt nehmen.\nAn diesem Punkt setzt auch die Kindermilch an. Der Gedanke: Durch ihren reduzierten Eiweißgehalt trägt sie dazu bei, den täglichen Gesamtkonsum an Eiweiß zu senken. Man könnte also vereinfacht sagen: Die empfohlene Menge von 300 bis 330 ml Milch und Milchprodukten am Tag (Käse, Quark, Joghurt und Co zählen da nämlich auch dazu!) ist dann nicht so schnell erreicht.\nFett ist nicht gleich Fett: Es gibt ungesättigte und gesättigte Fettsäuren, tierische und pflanzliche Fette. Insbesondere ungesättigte Fettsäuren sind beispielsweise besonders wertvoll für die Entwicklung von Gehirn und Nerven. Lebensmittel mit einem hohen Anteil an diesen Fettsäuren sollten daher regelmäßig Teil des Speiseplans sein (unser Artikel zum Thema Öle und Fette liefert euch einen ausführlichen Überblick zu dem Thema).\nDurch ihren Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren kann Kindermilch dazu beitragen, diesen wichtigen Bestandteil der täglichen Ernährung von Kleinkindern zu bedienen.\nDie empfohlene Menge an Kindermilch orientiert sich an den allgemeinen Empfehlungen für eine ausgewogene Kleinkind-Ernährung. In deren Rahmen wird wie oben erwähnt eine tägliche Menge von 300 bis 330 ml Milch empfohlen – wobei eben auch Milchprodukte wie Joghurt und Käse dazuzählen. Zwei kleine Becher Kindermilch liefern etwa 200 ml und lassen noch genug Platz für weitere Milchprodukte.\nOb die Kindermilch dabei morgens und abends zu den Mahlzeiten gegeben wird oder zwischendurch, ist dabei unerheblich. Wichtig ist in jedem Fall, dass die Kinder die Milch in einem Glas oder Becher bekommen und nicht in einer Nuckelflasche. So lernen sie selbständiges Trinken, auch die Zahngesundheit spielt hier eine Rolle (Stichwort: Nuckelkaries).\nGetränke wie Wasser, ungesüßter Tee oder stark verdünnte Saftschorle sollten natürlich zusätzlich auf den Tisch kommen – denn Milch ist kein Getränk im eigentlichen Sinne und zum Durstlöschen ungeeignet. Mehr zum Thema Trinken findet ihr in unserem Artikel über Saft, Wasser und Co.\nDas Thema Kindermilch wurde in der Vergangenheit durchaus kontrovers diskutiert. Kritische Stimmen merkten unter anderem an, dass die Zusammensetzung für Kleinkinder nicht optimal sei und die enthaltenen Nährstoffe im Rahmen einer optimierten Mischkost ohnehin in ausreichendem Maße zugeführt werden. Auch das Thema Zucker und Aromastoffe spielte eine Rolle, ebenso wie der Fett- und damit der Kaloriengehalt von Kindermilch.\nDiese Kritik hat in der Tat dazu geführt, dass die Rezepturen einer Reihe von Kindermilch-Produkten angepasst wurden. Ein wichtiger Orientierungspunkt sind dabei die Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin (DGKJ). In diesen geht es beispielsweise um den Fettgehalt sowie enthaltene Nährstoffe.\nSo entspricht der Fettgehalt von moderner Kindermilch analog zu den ausgesprochenen Empfehlungen in vielen Fällen dem teilentrahmter Kuhmilch (1,5 Prozent Fett). Auf zugesetzten Zucker und Aromastoffe wird verzichtet. Mehr Klarheit für Verbraucher schaffen die auf den Packungen angegebenen Inhaltsstoffe – die man sich durchaus einmal aufmerksam durchlesen sollte.\nWie für Säuglings- und Babynahrung gelten auch für Lebensmittel zur Ernährung von Kleinkindern im Alter von 1 bis 3 Jahren besondere Vorschriften, da diese über das Diätrecht erfasst werden. Die Diätverordnung stellt dabei strenge Anforderungen hinsichtlich der Zusammensetzung und Kennzeichnung.\nSo haben diese beispielsweise besondere Anforderungen an Zusatzstoffe. Und sie müssen im Vergleich zu „normalen“ Lebensmitteln (unter die im Übrigen auch die sogenannten „Kinderlebensmittel“ fallen, die nicht mit Altersangaben versehen sind) sehr viel strengere Grenzwerte bei Pestizidrückständen oder Schadstoffen einhalten.\nZu den relevanten Produktgruppen zählen neben Kindermilch beispielsweise Kinderbrei, Müsli, Fruchtriegel, Kekse oder „Quetschies“ mit Fruchtpüree. Wie alle speziell für Kinder hergestellten Lebensmittel unterliegt auch Kindermilch der strengen Gesetzgebung der Diätverordnung.\nMöchtest du mehr zum Thema Milch, Kindermilch sowie weitere Milchsorten beziehungsweise Milchalternativen für Kleinkinder erfahren? Dann findest du in diesem Artikel tolle Fakten.\n© fotolia, artenot\nIn manchen Fällen ist es nötig ein Baby, das nicht gestillt werden kann, mit einer kuhmilchfreien Säuglingsmilch zu ernähren. Der Hauptgrund ist hier die Nahrungsmittelunverträglichkeit gegenüber Kuhmilch bzw. eine Kuhmilcheiweißallergie.\nWeil die Darmschleimhaut bei Babys noch durchlässig ist, gelangt das Milcheiweiß in den Körper und wird dort vom unerfahrenen Immunsystem des Kindes in seltenen Fällen als artfremd und „gefährlich“ eingestuft. Das Immunsystem des Kindes reagiert auf das Eiweiß und es kann zu Reaktionen wie Bauchweh, Blähungen, Durchfall und Erbrechen kommen. Auch Unruhe, Gedeihstörungen, Hautausschlag und Ekzemen treten bei manchen Kindern auf. In diesem Fall sollte Ihr Baby eine Spezialnahrung ohne Kuhmilcheiweiß bekommen.\nAllerdings ist hier wichtig zu wissen: Viele Babys haben in den ersten Wochen und Monaten Verdauungsschwierigkeiten, sind unruhig oder haben auch mal Hautausschlag, ohne dass eine Kuhmilchallergie dahinter steckt. Haben Sie allerdings den konkreten Verdacht, dass Ihr Baby die Milchnahrung nicht verträgt, sollten Sie in jedem Fall zuerst mit Ihrem Kinderarzt darüber sprechen. Er wird Ihr Kind gründlich untersuchen und unter Umständen auch einen Spezialisten hinzuziehen.\nBestätigt sich der Verdacht, wird der Kinderarzt Ihrem Baby eine kuhmilchfreie Spezialnahrung verschreiben. Eine HA-Nahrung, die in erster Linie Allergie vorbeugend wirkt, reicht bei nachgewiesener Kuhmilchallergie nicht aus! Grundsätzlich raten Ärzte und Ernährungsexperten auch dringend davon ab, auf eigene Faust vermeintliche Alternativen zu füttern wie Ziegen- und Stutenmilch oder auf die rein pflanzliche „Reis-“ bzw. „Mandelmilch“ umzusteigen!\nDer Grund: Diese Milchen sind für eine Babyernährung nicht geeignet. Sie können zu schweren Verdauungsproblemen führen und auf Dauer zu Mangelerscheinungen. Es kommt immer wieder in deutschen Kinderarztpraxen vor, dass Eltern mit Kindern kommen, die an Nährstoffmangel leiden. Der Grund: Eltern, die auf eigene Faust strenge Ernährungskonzepte verfolgen oder Nahrungsmittel konsequent vom Speiseplan streichen, ohne die benötigten Nährstoffe aus anderen Quellen zu ersetzen, schaden langfristig ihrem Kind. Deshalb müssen Ernährungsumstellungen bei Kindern immer vom Kinderarzt begleitet und überwacht werden.\nEs gibt Spezialnahrungen auf Sojabasis, bei denen hydrolisiertes, also stark aufgespaltetes, Sojaeiweiß eingesetzt wird. In manchen Ländern wie Italien, Großbritannien, den USA oder Israel geben immer mehr Eltern ihren Kindern auch Sojamilch als Fläschchennahrung. Die meisten Kinderärzte sehen das kritisch.\nGerade bei allergiegefährdeten Kindern gehört ausgerechnet Soja zu den Nahrungsmitteln, das Risiko erhöhen können, eine (Soja-) Allergie auszulösen. Insofern ist Soja nicht immer das beste Mittel, um allergischen Kindern als Ersatz zu dienen.\nBitte beachten Sie: Auch vor dem Einsatz von Spezialnahrungen auf Sojabasis ist es sehr wichtig, sich mit dem Kinderarzt zu beraten. Auf keinen Fall dürfen Babys ersatzweise einfach handelsübliche Sojamilch(-produkte) erhalten, sonst droht eine Unterversorgung mit wichtigen Nährstoffen!\nFür Babys mit Kuhmilch-Unverträglichkeit gibt es Spezialnahrungen, die zwar auf Kuhmilch-Basis hergestellt werden, bei denen die Eiweißbausteine aber extrem-hydrolisiert wurden, also sehr stark aufgespalten sind, so dass sie das kindliche Immunsystem nicht mehr als „von der Kuh kommend“ erkennen kann. Bei der Aufspaltung des Milcheiweißes werden organische Verbindungen freigesetzt, die bitter schmecken. Daher werden diese Spezialnahrungen von Babys nicht problemlos angenommen.\nBei sehr starker Kuhmilcheiweiß-Allergie kann der Kinderarzt eine Spezialnahrung ohne Kuhmilchbestandteile (z. B. auf Aminosäuren-Basis) verschreiben. Diese Spezialnahrungen sind nicht frei verkäuflich, sondern werden vom Arzt verschrieben und über Apotheken ausgegeben. Die Krankenkassen übernehmen hierfür die Kosten.\nBesonders sicher sind Nahrungen auf Basis von non-allergenen Aminosäuren – fragen Sie Ihren Arzt danach.\nH.A. Nahrungen aus dem Supermarkt oder der Drogerie eignen sich nur zur Ernährung bei einem erhöhten Allergierisiko. Sie sind bei bestehender Kuhmilchallergie nicht geeignet.\nEs gibt verschiedene Spezialnahrungen bei Kuhmilchallergie, besonders sicher sind Nahrungen auf Basis von non-allergenen Aminosäuren, den kleinsten Bausteinen des Eiweißes- fragen Sie Ihren Arzt danach.\nDie einzige Möglichkeit eine Allergie auf Milch festzustellen ist die kuhmilchfreie Eliminationsdiät (Auslassdiät) mit einer Ersatzmilch.\nHier gibt es verschiedenen Möglichkeiten an Nahrungen. Die empfohlenen Nahrungen bestehen entweder aus einem aufgespaltenen Kuhmilcheiweiß und enthalten noch Restallergene aus der Milch. Deshalb werden diese Nahrungen auch als hypoallergen bezeichnet. Einige Kinder kommen mit diesen Nahrungen zurecht.\nErsatznahrungen auf Basis von nicht-allergenen Aminosäuren (das sind die kleinsten Eiweißbestandteile) sind besonders sicher, da sie komplett ohne Kuhmilch hergestellt werden. Fragen Sie Ihren Arzt nach der Nahrung, die für Ihr Kind die sicherste ist. Die meisten Kinderärzte empfehlen aminosäurenbasierte Spezialnahrungen bei einer Kuhmilchallergie.\nWir haben diesen Text zu Informationszwecken verfasst. Er könnte aber auch als WERBUNG, wenn auch unbezahlte, angesehen werden, weil wir Produkte und Bezugsquellen verlinkt haben.\nNicht jeder Mensch kann oder möchte stillen. Die beste Alternative zu Muttermilch ist Pre-Nahrung. Sie kann ab Geburt bis zum Ende der „Stillzeit“ gegeben werden und ist der Muttermilch am ähnlichsten. Die allermeisten Pre-Milchsorten sind jedoch nicht vegan, was vegan lebende Eltern vor eine gewisse Herausfoderung stellt. Es gibt aber zum Glück einige Sorten, die gänzlich oder abgesehen vom enthaltenen Vitamin D nur vegane Inhaltsstoffe enthalten.\nGanz wichtig: Solltet ihr nicht stillen können oder wollen, müsst ihr unbedingt spezielle Säuglingsnahrung für euren Nachwuchs verwenden. Vegane Milchalternativen aus dem Supermarkt sind kein Muttermilchersatz! Sie versorgen euer Kind nicht mal ansatzweise mit den notwendigen Nährstoffen. Auch von den Versuchen, vegane Babynahrung selbst herzustellen, muss dringend abgeraten werden!\nIm Folgenden haben wir alle uns bekannten Produkte rein informativ für euch aufgelistet.\nIm Internet könnt ihr folgende, komplett vegane Produkte ohne Palmöl* erwerben:\nBimbosan Bisoja Säuglingsnahrung auf Sojabasis\nPrémiriz auf Reisbasis\nErhältlich hier und mit etwas Glück in Deutschland hier -leider gibt es boutique vegan nicht mehr.\nBebe Mandorle auf Reisbasis\nErhältlich auch hier in Deutschland – leider gibt es boutique vegan nicht mehr.\nAußerdem gibt es mit Modilac Experte Riz auf Reisbasis noch ein Produkt, das Palmöl enthält.\nVon den französischen Produkten auf Reisbasis sind jeweils mehrere Varianten erhältlich, die sich jeweils nach dem Alter des Babys richten (0-6 Monate, 6-12 und 6 bzw. 12 bis 36 Monate). Achtet beim Kauf also darauf, das für das Alter eures Kindes geeignete Produkt zu kaufen.\nIn deutschen Drogerien sind aktuell zwei kuhmilchfreie Produkte erhältlich, die auf der Basis von Soja hergestellt werden. Sie enthalten bis auf das unvegane Vitamin D keine tierischen Produkte:\nWichtig: Durch das enthaltene inaktive Sojaeiweiß ist Töpfer Lactopriv für Babys mit Kuhmilcheiweißallergie erst ab dem sechsten Monat geeignet.\nBeide Produkte enthalten Palmöl*\nBis vor kurzem hatte auch Aptamil eine kuhmilchfreie Säuglingsnahrung auf dem Markt, die scheint aber nicht mehr erhältlich zu sein.\nHinweis: Falls du stillen möchtest, dabei aber Probleme haben solltest, weil dein Kind nicht genug zunimmt, du das Gefühl hast, es wird nicht satt, dir das Anlegen Schwierigkeiten bereitet o.ä., so empfiehlt es sich, eine Stillberatung zu kontaktieren. Ansprechpartner*innen findest du hier oder hier. Das Beratungsangebot ist kostenlos! Von Unicef ausgezeichnete, stillfreundliche Kliniken bieten ebenfalls oft eine Stillberatung an. Solltest du das Kind in einem solchen Krankenhaus geboren haben, kannst du dich auch dorthin wenden.\n*Palmöl enthält hohe Mengen an Glycidol-Fettsäureester. Wird dieses verdaut, kann daraus Glycdicol abgespalten werden, das von internationalen Gremien als krebsauslösende Substanz eingestuft wurde. Nach jetzigem Stand der Wissenschaft kann nicht ausgeschlossen werden, dass Säuglinge, die ausschließlich mit industriell gefertigter Säuglingsnahrung ernährt werden, die Palmöl enthält, gesundheitlich bedenkliche Mengen an Glycidol aufnehmen könnten. Daher ist es ratsam, ein entsprechendes Produkt ohne Palmöl zu verwenden.\nja, wunderbar, du hast den Übergang von Brei zu Brot bei deinem Baby bereits gut hingekriegt. Als nächsten Schritt möchtest du jetzt das Fläschchen mit Pre-Milch gegen Kuhmilch tauschen.\nAb dem 2. Lj kannst du deinem Baby Kuhmilch als Ersatz für Säuglingsmilch geben. Da Kuhmilch mehr Protein und mehr Calcium enthält, wird zu einer geringeren Menge geraten, als Babys üblicherweise gewohnt sind Säuglingsmilch zu trinken. Es werden nur ca 300 ml Kuhmilch, inklusive Milchprodukte am Tag empfohlen. Das sind rund 100 bis 200 ml weniger als vermutlich bisher bei Pre-Milch gewohnt. Damit die Kleinen nicht zu viel Kuhmilch konsumieren, wird empfohlen von der Flasche auf ein anderes Trinkgefäß umzusteigen oder die Kuhmilch mit Wasser zu verdünnen.\nDamit die Umstellung eher sanft vonstatten gehen kann, darfst du das Fläschchen mit Pre-Milch einmal am Tag (abends oder nachts) auch vorerst noch beibehalten. Reduziere dann die Kuhmilch wiederum.\nOb Pre-Milch oder Kuhmilch mit Beginn des 2- Lj besser sei – darüber lässt sich diskutieren. Eine Mischform ist für den Anfang ganz passabel. Den allmählichen Übergang zur Kuhmilch sowie auf ein neues Trinkgefäß, darfst du auf jeden Fall anstreben.\nBeginne bspw morgens mit einem Frühstück, bestehend aus Brotstückchen und einer Portion lauwarmer Kuhmilch in einer kleinen Tasse oder oder einem Trinklernbecher. Das Brot (bestehend aus Getreide) ersetzt das Getreide aus dem gewohnten GOB. Du machst es also ganz richtig, wenn du den GOB weg lässt und stattdessen einfach Obst anbietest.\nAls grobe Orientierung kann folgende Aufstellung nützlich sein:\nButterbrotstückchen und Kuhmilch*\nneu ist jetzt, dass der Start in den Tag mit einer Beilage zur Milch begonnen werden kann/sollte. Ideal ist dazu ein kohlenhydrathaltiger Zusatz in Form von Getreide im Brot oder Getreide als Müsli.\nggf gewohnter Brei, dazu Mittagessen – entweder sehr basic in Anlehnung an die üblichen Breie (alle Zutaten separat, breiig oder stückig, oder bereits bekannte einfache Gerichte wie Nudeln mit Sosse, Pizza etc und/oder Familienkost\nneu ist jetzt, dass neben dem üblichen Brei und Fingerfood auch schon Familienkost, sowie noch mehr stückige Nahrung und Fingerfood geben sollte. Und auch das selbständige Essen, das Erlebnis stehen ganz besonders im Vordergrund der Mahlzeit .\nnachmittags ist ein Energienachschub durch Kohlenhydrate (Obst und/oder Getreide – je nach Hunger) erwünscht\nBrot und Milch oder Nudeln und ;Milch o.ä.\ndazu Obst/Gemüse ggf Gemüse wie erste Rohkost o.ä.\nnachts ggf Fläschchen oder andere Dinge finden, die dein Baby wieder einschlafen lassen.\nDie Familienkost ergänzt die übliche Beikost.\n*.Joghurt ersetzt Trinkmilch 1:1. Auch ca 15 g Schnittkäse wie Gouda, Edamer (= ca 1/2 Scheibe) oder 30 g Weichkäse (Camembert ohne Rinde), oder ca.30-40g Frischkäse ersetzen 100 ml Trinkmilch im Hinblick auf den Calcium- und Proteingehalt.\nWegen der Zahngesundheit sollte dein Kind nicht ständig snacken oder an einer Flasche nuckeln. Auch an Wasserflaschen, sollte dein Kind nicht ständig herumnuckeln.\nBeobachte dein Kind und schaue, wie gut es mit der Kost zurecht kommt. Ermuntere dein Kind ausreichend zum Kauen, weil das die Kaumuskulatur stärkt und die feinmotorischen Fähigkeiten trainiert, was bspw auch für das Sprechen wichtig ist. Überfordere dein Kind aber nicht damit und biete eine so zubereitete Kost, dass dein Kind gut mitessen und sich sättigen kann, ohne zu ermüden. Der Spaßfaktor ist dafür ein beschleunigendes Element.\nBeginnt morgens mit kleinen Brotstückchen:\netwa eine halbe Scheibe Butterbrot, ohne Rinde, in kleine Stückchen geschnitten. Mischbrot oder ein sehr feinvermahlenes Vollkornbrot ohne grobe Körner ist geeignet.\nZu Anfang reicht schlicht Butter. Auch Frischkäse oder Avocado etc ist möglich. Der Fokus liegt ab jetzt besonders m vielfältigen Speisenangebot, bei der Vielfalt der Speisen – bei Geschmack und neuen Eindrücken, Gemeinsamkeit bei Tisch, Esskultur., das Erleben neuer und auch einmal außergewöhnlichen Geschmackserlebnisse.\nAchte jetzt vor allem auf Vielfalt und das Erlebnis der gemeinsamen Mahlzeiten. Der Forscherdrang ist in dieser Altersphase sehr ausgeprägt. Der Esstisch bietet eine große Spielwiese an Möglichkeiten, die alle Sinne anspricht: Farben für die Augen, Gerüche für die Nase, Aromen und Geschmack für den Gaumen, verschiedene Konsistenzen für den Tastsinn – vor allem dem Tastsinn im Mund.\nvon Birgit Neumann am 11.08.2017\nFrage von joan5 am 13.05.2014 22:22 Uhr\nmeine Tochter ist mittlerweile 14 1/2 Monate alt.\nWir sind sehr zufrieden mit Ihrer Entwicklung. Der Übergang zu normalen Kost hat bisher auch sehr gut geklappt.\nAuch trinkt sie nun zum Abendbrot Kuhmilch aus dem Glas ( sonst lehnte sie Kuhmilch zu jeder Tageszeit chategorisch ab – sie trank nur Wasser )! Aber mit viel Geduld und immer wieder erneutem Anbieten klappt es nun ganz gut. Sie trinkt ca.100 – 150ml Kuhmilch am Abend.\nÜber den Tag bekommt Sie noch Käse als Brotbelag und gelegentlich auch mal Joghurt.\nDa sie morgens relativ früh wach wird ( so zw. 6 und 7 Uhr ) bekommt sie immer noch ca. 180ml-200ml Pre-Milch und so gegen 9:30 Uhr dann Brot mit Belag wozu sie Wasser trinkt( gelegentlich auch mal Milch um sie schon mal langsam daran zu gewöhnen auch morgens Milch zu trinken ).\nWie lange darf ich ihr Pre-Milch geben?\nSie nimmt morgens immer noch sehr gerne die Flasche und ich bin ganz ehrlich aufgrund der Tatsache, dass sie so früh wach wird finden wir es auch ganz praktisch und manchmal schlummert sie nach der Flasche auch nochmal ein.\nMüssen Kleinkinder sofort nach dem wach werden Essen oder darf da auch ruhig mal eine Zeit vergehen bis man dann frühstückt ( wie viel Zeit ? ). Von alleine meldet sie sich nicht, dass sie etwas Essen möchte (weinen o.ä. ).\nKlar, Muttermilch ist natürlich die erste Wahl, aber wenn man nicht stillen kann oder will, muss das Baby mit Säuglingsanfangsnahrung ernährt werden. Diese gibt es auf Kuhmilch- oder auf Sojabasis. In den vergangenen Jahren hat sich ein Stufenkonzept für die folgenden fünf Altersgruppen durchgesetzt:\n„Pre“-Säuglingsanfangsmilch, die von Geburt an gegeben werden kann\n„1er=-Säuglingsanfangsmilch, die ebenfalls von Geburt an gegeben werden kann, aber meist erst nach vier bis sechs Wochen gegeben wird\n„2er“-Folgemilch, die ab dem sechsten Lebensmonat gegeben werden kann\n„3er“-Folgemilch, ab dem zehnten Monat\nKindermilch ab dem ersten Lebensjahr\nPremilch ist dabei der Muttermilch am ähnlichsten und deshalb im gesamten ersten Lebensjahr die erste Wahl. Diese Milch enthält an Zucker ausschließlich Laktose (Milchzucker). Andere Kohlenhydrate sind in der Pre-Babymilch verboten und sie ist auch in punkto Eiweiß der Muttermilch sehr angeglichen. Eine EU-Richtlinie legt genau fest, wie diese Milch zusammengesetzt sein muss. Premilch ist ähnlich dünnflüssig wie Muttermilch und kann nach Bedarf gefüttert werden. Eine Gefahr der Überfütterung besteht bei dieser Milch nicht. Wenn man zum Stillen zufüttern muss oder will, dann ist Premilch am geeignetsten dafür.\n1er-Milch unterscheidet sich von der Premilch nur durch den Zusatz von weiteren Kohlenhydraten. Im übrigen ist sie ebenfalls an die natürlichen Nährstoffgehalte der Muttermilch angepasst und auch nach dem sechsten Lebensmonat und bis zum Ende des Flaschenalters ausreichend. In erster Linie wird glutenfreie Maisstärke zugesetzt, bei manchen Sorten allerdings auch andere Zuckerarten. Dadurch ist die Milch sämiger und bleibt länger im Magen-Darm-Trakt. Sie hat aber nur geringfügig mehr Kalorien als die Premilch. Babys, die immer großen Hunger haben, sind mit 1er-Milch deshalb meist zufriedener und verlangen nicht mehr so oft nach der Flasche.\nDie 2er- und die 3er-Folgemilch sind weniger gut an die Muttermilch angepasst und daher auf keinen Fall vor dem vierten Lebensmonat geeignet. Die Standards, was diese Milchsorten enthalten dürfen, sind weniger eindeutig als die für Pre- und 1er-Milch. Vereinfacht gesagt handelt es sich bei Folgenahrungen um 2/3- bis 3/4-Kuhmilchmischungen mit modifizierter Fettkomponente und Zusätzen von Vitaminen und Spurenelementen. Folgenahrungen dürfen laut Deutscher Gesellschaft für Ernährung (DGE) frühestens ab dem 5. Monat gegeben werden, da sie wegen ihres höheren Protein- und Mineralstoffgehaltes zu einer stärkeren Belastung der Niere führen. Eine ernährungsphysiologische Notwendigkeit für Folgenahrung besteht laut DGE nicht und sie sollte wenn dann auch erst gegeben werden, wenn mit fester Beikost begonnen wird.\nDer Hauptvorteil der Folgemilch liegt daran, dass das Sättigungsgefühl durch eine noch bessere Sämigkeit länger anhält. Daher sollte sie auch mit einem größeren Sauger (Größe 2) verwendet werden. Zudem ist Folgemilch in Bezug auf wichtige Nährstoffe der reinen Kuhmilch überlegen, die Kinder erst ab einem Jahr trinken sollten.\nAb dem zehnten Monat futtern Babys längst Brei und trinken in der Regel nur noch einmal am Tag ein Fläschchen. Folgemilch 3, die für diese Altersgruppe beworben wird, ist dann aber völlig überflüssig, weil die Milch nicht stärker sättigen muss als ein Brei. Es reicht, Pre- oder 1er-Milch zu geben. Zudem sollten sich Kinder in diesem Alter an den Geschmack natürlicher Lebensmittel gewöhnen und dieser wird erschwert, wenn sie ständig süßschmeckende Pulvermilch bekommen.\nKuhmilch war lange Zeit absolut tabu in der Babyernährung und als Allergierisiko verschriehen. Zu Unrecht, wie man inzwischen weiß. Sie hat zwar im Babyfläschchen nichts verloren, weil ihre Nährstoffzusammensetzung für Kälber, nicht aber für Menschbabys optimal ist. Sie enthält zu wenig Eisen, zu viel Eiweiß und zu viel Kalzium. Zudem verhindert sie, dass Eisen aus anderen Lebensmitteln vom Körper des Kindes optimal aufgenommen wird. Deshalb sind größere Mengen Kuhmilch im ersten Lebensjahr nach wie vor tabu. Der Milchbrei, den das Baby etwa ab dem siebten Lebensmonat bekommt, darf aber mit Kuhmilch angerührt werden und auch in Kartoffelbrei fürs Baby kann ein Schluck Vollmilch. Rohmilch, Vorzugsmilch sowie fettarme oder Magermilch sind ungeeignet. Ansonsten raten sowohl die DGE als auch die Ernährungskommission der Deutschen Gesellschaft für Kinderheilkunde und Jugendmedizin (DGKJ) von Kuhmilch im ersten Lebensjahr ab.\nIm zweiten Lebensjahr sollten Kinder im Schnitt 300 Milliliter Milch und Milchprodukte pro Tag zu sich nehmen. Dazu gehören Käse, Joghurt und Milch. Ernährungsmediziner empfehlen für Kleinkinder fettreduzierte Milch (die mit 1,5 Prozent Fett).\nAuf dem Markt ist auch spezielle Kindermilch für Kinder ab einem Jahr erhältlich. Für die wird mit Slogans wie „Gesundheitsplus für die Wachstumsphase“ oder „20mal mehr Eisen als Kuhmilch“ suggeriert, dass der eiweißreduzierte Kuhmilchersatz ab dem zwölften Lebensmonat gesünder für das Kind sei als das Original. Doch dem ist nicht so. Kindermilch ist nur mehr als doppelt so teuer wie normale Milch.\n„Der tatsächliche Nutzen ist nicht nachgewiesen“, sagt Andrea Schauff von der Verbraucherzentrale Hessen. Auch Andreas Hensel, Präsident des Bundesinstituts für Risikobewertung (BfR) sagt, dass diese besonderen Kleinkindermilchgetränke nicht notwendig sind und sogar Risiken mit sich bringen können. Das Bundesamt für Risikobewertung hat Kindermilch ausführlich untersucht und kommt in seinem Abschlussbericht von 2014 zu dem Ergebnis: „Angesichts der überwiegend adäquaten Nährstoffversorgung von Kleinkindern in Deutschland lässt sich im Rahmen einer abwechslungsreichen Familienernährung kaum vermeiden,\ndass der Verzehr von Kindermilch zu unnötigen oder sogar unerwünscht hohen Nährstoffaufnahmen führt. Darüber hinaus tragen die Darreichungsform der Produkte (Pulverform) und der dadurch bedingte häufigere Verzehr aus einer Säuglingsflasche dazu bei, den bereits an anderer Stelle festgestellten Trend zur Infantilisierung der Kleinkindernährung zu fördern. Schließlich wird aufgrund der Tatsache, dass die Produkte teilweise aromatisiert sind (z. B. Vanille- oder Bananengeschmack), bei Kleinkindern die Geschmacksprägung gestört.“\nKindermilch ist aus ernährungsphysiologischer Sicht unnötig und birgt bei hohen Verzehrmengen ein Risiko für exzessive Nährstoffzufuhren, so das BfR.\nDas Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit beanstandete sogar 15 Kindermilchgetränke, weil „sie hinsichtlich der Zusammensetzung nicht an die Ernährungsbedürfnisse von Kleinkindern angepasst“ seien. Kindermilchprodukte enthalten zum Teil deutlich mehr Kalorien als fettreduzierte Kuhmilch, zudem mehr Zucker.\nAlternative Autoren empfehlen manchmal Mandel-, Reis- und Frischkornmilch als Säuglingsnahrung. Davor warnt das Forschungsinstitut für Kinderernährung (FKE) ausdrücklich. Mandelmilch enthalte zu wenig Kalzium, das aber brauchen Kinder dringend zum Aufbau der Knochen und Zähne. Mandeln können außerdem Allergien auslösen. Frischkornmilch überfordere durch den hohen Ballaststoffgehalt die noch empfindliche Verdauung des Babys und vergrößere das Risiko, dass sie an der Stoffwechselkrankheit Zöliakie erkranken.\nAuch Soja-, Ziegen-, Schafs- oder Stutenmilch gehören nicht in die Babyflasche. Die weit verbreitete Annahme, dass diese Tiermilchen weniger allergen als Kuhmilch sind, ist falsch. Auch sie enthalten das allergieauslösende Eiweiß Kasein. Ziegenmilch enthält zu wenig Folsäure, Stutenmilch ist zu fettarm und Schafsmilch ist wegen ihres hohen Fettgehalts problematisch.\nAuch die „klassische“ Milchflasche, wie sie von manchen Müttern aus Vollmilch und dem Zusatz von Kohlenhydraten wie Haferflocken oder Grieß selbst hergestellt wird, eignet sich nicht als Ersatz für spezielle Säuglingsmilchnahrungen. Die Zubereitungen weisen einen zu hohen Eiweißgehalt auf und zu wenig Vitamine und Spurenelemente. Selbst herstellen sollte man Säuglingsnahrung sowieso nicht, vor allem aus hygienischen Gründen. Industriell hergestellte Säuglingsnahrung ist heutzutage in jedem Fall von besserer Qualität als selbst gemachte. Will man aber aus irgendwelchen Gründen Säuglingsmilch unbedingt selbst herstellen, dann empfiehlt sich eigentlich nur die Halbmilch nach Droese und Stolley. Hier gibt es das Rezept dazu.\nWer sein Kind nicht stillt oder zufüttern muss, verwendet im ersten Lebensjahr am besten Premilch, wenn das Baby davon schlecht satt wird, 1er-Milch. Ab einem Jahr bekommt das Kind dann fettreduzierte Vollmilch von der Kuh, und zwar zusammen mit Joghurt und Käse im Schnitt 300 Milliliter pro Tag. Alles andere ist umstritten, überflüssig oder sogar schädlich.\nFotos: bottle III von nerissa’s ring/Flickr.com unter CC BY 2.0, Mamaclever\nWenn Dir der Beitrag geholfen hat, dann pinne ihn auf Pinterest. Danke!\nBabynahrung pre oder 1


Über mich – Allround-Mom\nMein Name ist Nicole. Ich bin gelernte Versicherungskauffrau, alleinerziehende Mutter von zwei Jungs, Bloggerin und noch so einiges mehr. So entstand auch der Name meines Blogs „Allround-Mom“.\nAuf diesem Blog geht es so um alles, was mich und mein Leben bewegt. Ich schreibe hier über die unterschiedlichsten Themen, weil ich mich mit anderen austauschen möchte und auch ein Stück weit, um das Erlebte zu verarbeiten. Sowohl negatives als auch positives.\nMein Leben hat viele Dreh- und Angelpunkte und ich gehöre nicht zu den Müttern, die sagen möchten, dass sich ihr ganzes Leben nur um ihre Kinder dreht. Aber es ist nun mal so. Das liegt daran, dass die beiden ziemliche Rabauken mit tollen Ideen sind. Mein Großer hat zudem einige Probleme mit dem Thema Schule und ist seit Mai 2013 Diabetiker. Und der Kleine hat’s mit den Atemwegen. So rotiere ich einen großen Teil meiner Tages- und auch öfters mal Nachtzeit tatsächlich nur um die Kinder. Aber ich liebe die beiden und bin froh, dass ich sie habe.\nFür mich selbst bleibt oft mal zu wenig Zeit. Diese Zeit versuche ich dann aber auch sinnvoll zu nutzen. Ich lese wahnsinnig gerne und blogge ebenso gerne. Außerdem verbringe ich meine Zeit, wann immer es irgendwie möglich ist, mit meinem Herzmann, der aber leider fast 40 Kilometer entfernt wohnt. Fernbeziehung ahoi!\nSo, jetzt weißt du, wer ich bin und um was es auf diesem Blog geht.\nDu möchtest dich mit mir vernetzen? Dann folge mir auf diesen Kanälen:\n♠ Google +\nHast du noch Fragen oder möchtest mir etwas von dir erzählen? Dann hinterlasse einen Kommentar oder schreib mir doch gerne eine E-Mail.\n6. September 2017 von 14:43\nSchönen Blog den du da hast. Ich finde es bewundernswert, daß du trotz des Stresses mit den Kleinen auch noch Zeit findest den Blog hier zu führen. Gerade wenn man(n) oder Frau alleinerziehend ist, gibt es ja mehr als genug zu tun. Btw. Schönes Foto, scheinst ja trotz allem sehr lebenslustig zu sein.


Wanderung Polster - TAC-Spitze - Wandern Steiermark\nDer Polster (1.910), endlich war es so weit. Schon länger wollte ich dort hinauf und über den Knappensteig zurück. Mit Clarence im Gepäck ging es um 06:03 in Graz los. Bei frischen 11°C wurde um 07:13 das GPS aktiviert und los ging der Aufstieg (677 hm) über SSO-Hang hinauf zum Polster Schutzhaus (1.802) und von dort weiter zum Gipfel, wo auch der erste Geocache des Tages wartete. Neben dem Aufstieg zu Fuß (über den Knappensteig oder die Laufstraße zur Leobner Hütte und dann über den Hirschecksattel zum Gipfel) gibt es noch die Möglichkeit den Polster Classic (1er Sessellift) zu nutzen, um 100 Höhenmeter unter den Postergipfel zu gelangen. Leider läuft im Mai 2016 die Konzession aus. Mal sehen welche Lösung es hier geben wird. Mit Clarence am Schoß hätte ich Fahrt sowieso nicht gemacht.\nDer Wind blies stellenweise ziemlich stark, wie man auch im Video weiter unten sehen und hören kann. Vom Gipfel ging es hinunter zum Hirschecksattel (1.699). Von dort weiter die Vordernberger Griesmauer (2.015) links passierend zur TAC-Spitze (2.019). Auf die TAC-Spitze führt der kurze Hubert-Wieser-Steig (A/B). Clarence legte ich schon einige Meter vor der TAC-Spitze an den Rucksack „gekettet“ ab, da das Gelände nicht mehr optimal für ihn war und ich ihn öfter tragen hätte müssen.\nVor dem Einstieg kurz durch geschnauft, dann ging es festen Griffes uns sicheren Trittes ohne Klettersteig-Set auf die Spitze. Von dort oben kann man einen herrlichen Ausblick genießen. Den dort versteckten Cache konnte ich in letzter Minute vor meinem Abstieg doch noch finden. Clarence erwartete mich dann schon freudig. Er war brav auf seinem Platz geblieben und hat nicht den Rucksack spazieren geschleppt. Die Vordernberger Griesmauer ließ ich heute aus, da mir im Gipfelbereich der Wind die Wolken zu stark über den Grat wehte (Ende vom Video). So ging es das steinige Gelände wieder hinunter zum Hirschecksattel und von dort zur Leobner Hütte. Nach einem wärmenden Tee stiegen wir über den Knappensteig wieder hinunter zum Parkplatz.\nDer Knappensteig ist schön und gut zu gehen wenn es trocken ist. Beim Abstieg ist gleich nach der Leobner Hütte eine kurze seilversicherte Stelle, die keine gröberen Probleme bereiten sollte. Clarence musste ich an dieser Stelle eine kleine Steilstufe hinunter heben. Sollte es regnen oder die Tage zuvor stark geregnet haben, würde ich den Steig nicht empfehlen, da er dann auf Grund des erdigen Geländes zu rutschig ist.\nNach 5h15min waren wir wieder beim Auto. Eine wundervolle Halbtags-Tour mit herrlichen Ausblicken auf u.a. folgende Gipfel\nErzberg – naja, da gibts keinen Gipfel mehr 😉\nLeobner Mauer (1.870)\nEisenerzer Reichenstein (2.165) – heute immer wieder in Wolken gehüllt\nIn diese herrliche Gegend und auf deren Gipfel wird es mich sicher noch öfter verschlagen.\nNun wie immer Fotos, wieder einmal ein Video und zu guter Letzt die Strecke.\nPolster Classic 1er Sessellift\nEisenerzer Reichenstein in den Morgenwolken\nErzberg (was noch übrig ist) und der Kaiserschild (2.084)\nClarence am Polster (1.910)\nLawinenverbauung über der Polster Classic Bergstation\nWeg Richtung Hirschecksattel (1.699)\nsteiniger Anstieg zur Vordernberger Griesmauer und zur TAC-Spitze\nda sieht man schon den Keppelzahn\nTAC-Spitze (2.019) - da gings rauf zum Geocache (Klettersteig A/B)\nSelfie auf der TAC-Spitze\nso schauts da oben aus\nClarence nicht verweht im Wind\nGipfelkreuz der Vordernberger Griesmauer\nPanorama Richtung Kaiserschild und Pfaffenstein\nund den gleichen steinigen Weg wieder runter\nso steht der Keppelzahn in der Landschaft\ndie Fahne der Leobner Hütte\nBlick von der Leobner Hütte zur Vordernberger Griesmauer\nBlick von der Leobner Hütte zur Leobner Mauer (1.870)\neinzige wirklich schwierige Stelle am Knappensteig\nDownload file: 2015-08-23 - Polster-TAC-Spitze-Leobner Hütte.gpx\nClarence, Eisenerzer Reichenstein, Erzberg, Geocachen, Gürblsee, Hairy Grasshoppers, Klettersteig, Leobner Hütte, Polster, Präbichl, Schapendoes, TAC-Spitze, Video, Vordernberger Griesmauer, Wandern\n← Klettersteig / Dachstein\nLeobner Mauer & Vordernberger Griesmauer →\n2 Kommentare zu “Polster – TAC-Spitze”\nPingback: Wanderung Leobner Mauer & Vordernberger Griesmauer - Wandern - Schapendoes - Fotografie\nHopp, über die Hürde


Roboter-assistierte Prostatachirurgie mit PD Dr. Jörn H. Witt\nSicherheit und Präzision dank Roboter-Technik\nProstatakrebs ist die häufigste bösartige Tumor-Erkrankung bei Männern. Bei der Entfernung der Prostata kann die moderne Robotertechnik entscheidend dazu beitragen, die Nerven für die Potenz und die Strukturen für die Harnkontinenz zu erhalten, erklärt PD Dr. med. Jörn H. Witt, Gründer und Leiter des PZNW - ProstataZentrum NordWest sowie Chefarzt der Klinik für Urologie, Kinderurologie und Urologische Onkologie am St. Antonius-Hospital in Gronau.\nBei welchen Prostata-Erkrankungen operieren Sie roboter-assistiert?\nDr. Witt: „Bei uns im Zentrum operieren wir die sehr komplexen Prostata-Karzinomerkrankungen grundsätzlich roboter-assistiert. Aber auch bei einer ausgeprägten gutartigen Vergrößerung der Prostata ist ein Eingriff mit dem da Vinci®-Operationsroboter eine gute Alternative zum offenen Verfahren.“\nWas kann der Roboter besser als Chirurg und Assistenzärzte bei einer „manuellen“ Operation?\nDr. Witt: „Der Roboter ist ein Präzisions-Werkzeug, das von mir als Operateur bedient wird. Von alleine führt er keine Aktionen aus. Der große Vorteil ist, dass er 4 Arme hat, die über eine größere Beweglichkeit und Drehbarkeit verfügen als eine menschliche Hand. Er ermöglicht durch die eingeführte Kamera an einem der Arme eine dreidimensionale und vielfach vergrößerte Sicht auf das Operationsgebiet. Die Steuerung gleicht leichtes Zittern der Hand aus und ermöglicht ein präzises Arbeiten selbst an feinsten Organstrukturen. In der Hand eines erfahrenen Anwenders ist der da Vinci®-Roboter somit ein geniales Hightech-Werkzeug für Operationen an der Prostata.“\nSie haben nur zwei Hände – wie steuern Sie gleichzeitig vier Roboterarme?\nDr. Witt: „Das geht natürlich nicht, ich bediene immer zwei Arme gleichzeitig. Ein Roboterarm ist durch die Kameraoptik belegt, die ja nicht ständig bewegt werden muss. Die anderen drei Arme führen die Operationsinstrumente, die zum Teil auch Halteaufgaben übernehmen und entsprechend in einer Position fixiert werden können. Ich kann als Operateur zwischen den verschiedenen Roboterarmen umschalten, so dass ich jeweils nur die bewege, die ich gerade benötige.“\nWie viel Erfahrung braucht es, bis man den da Vinci® bei einer Prostataoperation in allen Situationen sicher beherrscht?\nDr. Witt: „Grundsätzlich unterscheidet sich ein operativer Eingriff mit dem da Vinci® nicht von einer offenen oder laparoskopischen Operation. Der Operateur muss sein Handwerk beherrschen. Dazu braucht es unabhängig vom jeweiligen Verfahren Erfahrung und natürlich zunächst auch Aufsicht wie beim Unterricht in einer Fahrschule. Das Ausbildungs-Curriculum dauert in etwa ein Jahr, ehe man eigenverantwortlich operieren kann. Um die notwendige Erfahrung mit dem Operations-Roboter zu sammeln, braucht es etwa 500 Eingriffe. Ich selbst habe mittlerweile mehr als 7500 roboter-assistierte Operationen ausgeführt. Und ich lerne immer noch etwas dazu.“\nAnders als bei einer offenen OP können Sie nichts ertasten – ist dieser fehlende Sinneseindruck nicht ein Nachteil?\nDr. Witt: „Das wird zwar immer wieder thematisiert, ist aber eine Fehleinschätzung. Auch in der offenen Chirurgie operiert man nicht mit den Fingern, sondern nutzt Instrumenten wie Schere oder Zange, die auch nicht über Tastsensoren verfügen. Im Unterschied zur offenen Chirurgie verfügt der da Vinci® zudem über eine hervorragende Optik. Die Kamera stellt das Operationsgebiet 10- bis 20-fach vergrößert dar. Die Lupenbrille, die wir bei offenen Operationen verwenden, ermöglicht gerade mal eine 3- bis 4-fache Vergrößerung. Wie bereits erwähnt, verfügen die Roboterarme über mehr Freiheitsgrade und Drehmöglichkeiten als das menschliche Handgelenk. Als Vergleich können Sie sich einen Heimwerker vorstellen, der eine Kreuzschlitzschraube mit einem normalen Schlitz-Schraubenzieher eindreht. Das geht natürlich, ist aber mit dem passenden Werkzeug sehr viel einfacher. Und um ein Beispiel aus der Praxis zu nennen: Wenn nach einer erfolgten Sterilisation der Wunsch besteht, die durchtrennten Samenleiter wieder zusammenzunähen, dann verwenden wir dafür äußerst feine Fäden, die unter dem normalen Operationsmikroskop immer mal wieder reißen. Dies passiert sehr viel seltener, wenn für diesen Eingriff der Roboter eingesetzt wird.“\nViele Prostata-Patienten haben Angst, nach der OP unter Inkontinenz und Impotenz zu leiden. Wie groß ist dieses Risiko bei einem roboter-assistierten Eingriff?\nDr. Witt: „Auch hier kommt es maßgeblich auf die Erfahrung des Operateurs an. Wenn sie oder er mit dem Werkzeug gut umgehen kann, ist das Risiko deutlich kleiner. Die große Präzision ermöglicht die bestmögliche Schonung der empfindlichen Nerven. Manchmal ist es allerdings notwendig, mehr Gewebe abzutragen, um den Tumor vollständig zu entfernen. Damit erhöht sich natürlich das Risiko unerwünschter Folgen. Insgesamt betrachtet verringern roboter-assistierte Verfahren aber Risiken und Komplikationen.“\nWie schnell sind die Patienten nach einer roboter-assistierten Prostata-OP wieder fit?\nDr. Witt: „Eingriffe mit dem da Vinci®-Operationsroboter sind minimal-invasiv und sehr schonend für die Patienten. In anderen Ländern werden die Patienten bereits am ersten Tag nach der OP wieder entlassen. Das wäre theoretisch auch bei uns möglich, aber es ist aus meiner Sicht von Vorteil, dass sich die Patienten nach dem Eingriff erholen können und sich sicher betreut fühlen. Abhängig davon, wann der Katheter entfernt werden kann, bleiben unsere Patienten im Schnitt 5 Tage im Krankenhaus. Nach der Entlassung sollten sie auf ihren Körper hören und sich nicht zu viel zumuten. Falls nicht gerade schwere körperliche Tätigkeiten erforderlich sind, können die meisten nach ein bis zwei Wochen wieder zur Arbeit gehen.“\nKönnen Sie sich vorstellen, das da Vinci®-Operationssystem demnächst auch bei anderen Erkrankungen einzusetzen?\nDr. Witt: „Die Robotertechnik kommt bereits bei vielen rekonstruktiven und komplexen Eingriffen zum Einsatz, zum Beispiel am Harnleiter, der Blase, der Niere oder den Nebennieren. Besonders wenn es darum geht, im Rahmen einer Tumorentfernung ein Organ und seine Funktion so gut es geht zu erhalten, ist der da Vinci® ein hervorragendes Werkzeug für einen erfahrenen Operateur.“


Bordell in Köln: Pascha an der Hornstraße hat neue Eigentümer | Express\nPascha-Insolvenz Jetzt ist klar, wie es mit Kölns größtem Bordell weiter geht\nTote Hose im Pascha: Das Kölner Großbordell, aufgenommen im März 2020, ist wegen Corona seit Monaten geschlossen.\nKöln – Es waren gut gemeinte Pläne, die einige Damen und Herren aus der Kölner Politik in den vergangenen Wochen bezüglich des insolventen Pascha hegten. Doch hinter den Kulissen wurde längst um das Hochhaus gepokert. Es gab mehrere interessierte Käufer, doch nun ist der Deal vollzogen - und das Hochhaus bleibt ein Puff.\nInsolventes Kölner Großbordell Pascha wurde verkauft.\nPläne, Obdachlose dort unterzubringen, sind gescheitert.\nEs war ein eindringlicher Appell von Südstadt-Pfarrer Hans Mörtter an Stadt und Politik, als er vor wenigen Tagen vor dem Bordell Pascha in seinem Sonntagswort bat: „Wir haben 600 Menschen, die auf den Kölner Straßen leben. Hier könnte man in den 140 Zimmern Obdachlose unterbringen. Das Pascha wäre eine echte Perspektive.“\nInsolvesntes Kölner Großbordell Pascha wurde verkauft\nWas Mörtter aber zu diesem Zeitpunkt nicht wissen konnte: Das insolvente Großbordell hat seinen Besitzer gewechselt. Die „Timoste Appartementhotel Schildbach KG“ hat das Pascha am 19. Februar 2021 offiziell verkauft. Das geht auch aus dem Handelsregisterauszug hervor, der veröffentlicht wurde.\nKölner Bordell Pascha verkauft: Neue Besitzer wollen im Hintergrund bleiben\nDie neuen Besitzer wollen aber offensichtlich nicht bekannt werden. Sie haben einen Geschäftsführer benannt, der derzeit noch zu dem Kauf schweigt.\nWie EXPRESS aus Justizkreisen erfuhr, soll der Unternehmensberater stellvertretend für diverse Geldgeber auftreten, die im Hintergrund bleiben möchten.\nWas sicher ist: Aus dem Haus wird kein Obdachlosen-Heim. Michael Paetzold von der Kölner SPD-Ratsfraktion hatte dafür plädiert, das Haus notfalls zu beschlagnahmen, um dort Obdachlose wegen der Kälte unterzubringen. Kurz darauf machte sich auch Elfi Scho-Antwerpes vor dem Pascha in einem Interview ebenfalls für diesen Plan stark.\nKölner Politiker wollten Obdachlose in insolventem Großbordell Pascha unterbringen\n„Wir sind mehr als verwundert, dass so eine öffentliche Diskussion entsteht und mit uns nicht einmal vorab gesprochen wurde“, hieß es aus dem Pascha. Daher sei man sicher, dass es sich bei dem Vorstoß der SPD nur um Wahlkampf gehandelt habe.\nAuf EXPRESS-Anfrage hieß es von der Stadt Köln zur Zukunft des Großbordells: „Die Verwaltung strebt an, die heutige Gebietsprägung auch zukünftig so zu erhalten, dass in diesem Gebiet Gewerbebetriebe und Vergnügungsstätten angesiedelt werden können.“\nGroßbordell Pascha in Köln verkauft: Bleibt der Name bestehen?


Fußball - RB-Trainer vor Top-Duell: "Verspreche ein heißes Spiel"\nRB-Trainer vor Top-Duell: "Verspreche ein heißes Spiel"\n17.03.2018, 21:19 Uhr | dpa\nLeipzigs Coach Ralph Hasenhüttl freut sich auf das Spiel gegen die Bayern. Foto: Sebastian Gollnow. (Quelle: dpa)\nLeipzig (dpa) - Gemessen an der Statistik hat RB Leipzig am Sonntag (18.00 Uhr) im Duell mit dem designierten deutschen Meister FC Bayern München keine Chance. Vier Spiele, vier Niederlagen - und dabei 15 Gegentore.\nDoch für RB-Coach Ralph Hasenhüttl kommen die Bayern gerade recht, auch wenn nach dem umjubelten Einzug ins Viertelfinale der Europa League die Kräfte gebündelt werden müssen. "Es ist ein Unterschied, ob ich den Spielern Szenen vom Tabellenletzten oder vom FC Bayern zeige. Ich verspreche ein heißes Spiel", sagte Hasenhüttl.\nTrainer-Kandidat in Ingolstadt: Geht Ex-Schalke-Coach Weinzierl in die zweite Liga?\nWeltfußballer des Jahres: Stürzt Modric Ex-Teamkollege Ronaldo vom Thron?\nWinter-Wechsel?: "Für Götze kommen vier Vereine in Frage"\nGeht Ex-Schalke-Coach Weinzierl in die zweite Liga?\nEntwarnung bei Schalke-Talent McKennie\nSchalke droht eine Horror-Saison


Konvertieren Sie MATIC in KRW, Live Polygon MATIC zu Südkoreanischer Won Marktwechselkurs\nPolygon MATIC zu Südkoreanischer Won\nKonvertieren Sie MATIC in KRW mit dem richtigen Marktkurs, einer völlig transparenten Wechselgebühr und ohne versteckte Kosten.\nLive MATIC-JPY Umrechnungstabelle\nWenn Sie die Kosten für einen MATIC-KRW-Handel vergleichen, gehen Sie über den reinen Vergleich der Wechselkursgebühren hinaus. Prüfen Sie den tatsächlichen Wechselkurs und wie dieser im Vergleich zum aktuellen Marktkurs abschneidet. Eventuell zahlen Sie so durch einen erhöhten Bid-Ask Spread versteckte Kosten.\nMt Pelerin ist ein Unternehmen mit Sitz in Genf (Schweiz). Wir sind seit 2018 ein zugelassener Finanzintermediär mit einem erstklassigen Leistungsnachweis in Bezug auf Compliance und Sorgfaltspflicht. Wir arbeiten mit Schweizer Banken und den besten Krypto-Börsen für unsere MATIC-KRW-Operationen zusammen.


Compliance | GINDAT · Datenschutz · Compliance · IT-Normierung\nCorporate-Compliance als Unternehmensziel\nVerhältnisbestimmung Datenschutz / IT-Sicherheit und Compliance\nCompliance Management System (CMS) – die betriebliche Umsetzung / Implementation des Corporate Compliance\nZentrale Inhalte / Themen des Prüfungsstandards IDW PS 980\nVorteile für Ihr Unternehmen durch die Bestellung eines Compliance-Beauftragten\nCompliance-Dienstleistungen der GINDAT GmbH\nBeauftragter und Berater für Corporate Compliance\nCorporate Compliance zielt nicht einfach nur auf Gesetzestreue, sondern gerade auch auf die faktische Umsetzung der gesetzlichen und innerbetrieblichen Vorgaben, und zwar durch die Sicherstellung effektiver Maßnahmen und die organisatorische Verankerung eines für Compliance eingerichteten Verantwortungsbereichs innerhalb des Unternehmens. Unser Compliance-Team hilft Ihnen nicht nur im Datenschutz, sondern auch dabei, dass Ihr Unternehmen insgesamt rechtskonform aufgestellt ist.\nCorporate Compliance beschränkt sich nicht auf die Themen Datenschutz und IT-Sicherheit. Datenschutz/ IT-Sicherheit ist nur eines von zahlreichen weiteren Compliance-Themen. Dazu zählt insbesondere\nund weitere Rechtsgebiete mehr.\nDass Ihr Unternehmen „compliant“ arbeitet, hängt in erster Linie von einem effektiven und nachhaltigen Compliance-Management-System (CMS) ab.\nDie betriebliche Umsetzung / Implementierung der Corporate Compliance als wichtiger Bestandteil einer nachhaltigen Unternehmensführung erfolgt im Wege der Einführung eines so genannten Compliance Management Systems (CMS). Ziele eines CMS in der Unternehmenspraxis sind nicht selten die Verhinderung und Aufklärung von Korruption und Betrug, Verletzung des Datenschutzes, Verstößen gegen umweltrechtliche Bestimmungen und das Produkthaftungsgesetz oder Kartellrecht- oder Steuerrechtsverstößen.\nDie erforderlichen Anforderungen an ein CMS sind in dem vom Institut der Wirtschaftsprüfer verlautbarten Prüfungsstandard IDW PS 980 („Grundsätze ordnungsmäßiger Prüfung von Compliance Management Systemen“) festgelegt. Der IDW PS 980 ist die erste Darstellung in Deutschland, die eine allgemeingültige Übersicht der notwendigen Bestandteile eines CMS gibt. Dieser Prüfungsstandard stellt eine Struktur bereit, die eine Verknüpfungsmöglichkeit für alle Compliance-Themenfelder gewährleistet. Wir bieten Ihnen an, die zentralen Inhalte von IDW PS 980 in Ihrem Unternehmen sukzessiv und in dem von Ihnen gewünschten Umfang zu verwirklichen.\nZentrale Elemente des Prüfungsstandards IDW PS 980 („Grundsätze ordnungsmäßiger Prüfung von Compliance Management Systemen“) lauten:\nEine Compliance-Kultur ergibt sich in erster Linie aus dem Stellenwert, die die Geschäftsleitung, die Mitarbeiter und Kunden den Compliance-Themen beimisst. Die Akzeptanz von Corporate Compliance im Unternehmen hängt ganz wesentlich davon ab, ob die Geschäftsleitung die Compliance-Themen ernst nimmt.\nWir besprechen mit Ihnen, wieviel Compliance Sie in Ihrem Unternehmen umsetzen wollen – die gesetzlichen Mindestanforderungen oder mehr? Bei der Analyse sollten die Erwartungen der Kunden, Mitarbeiter und Lieferanten an Compliance-Themen berücksichtigt werden.\nAusgegend von den rechtlichen Anforderungen identifizieren wir mit Ihnen gemeinsam die Compliance bezogenen Risiken. Unter Berücksichtigung der Analyse und Bewertung der Eintrittswahrscheinlichkeit und Folgen der identifizierten Risiken ist eine angemessene Compliance-Organisation einzurichten und ein passendes Programm zur Begegnung der Risiken zu verabschieden.\nDie Einrichtung eines angemessenen Compliance-Programms zur Adressierung der identifizierten Compliance-Risiken ergibt sich aus den auf Ihr spezifisches Unternehmen anwendbaren gesetzlichen Vorgaben.\nIm Wege von Schulungen, Berichten und sonstigen Dokumentationen stellen wir sicher, dass die Compliance-Themen unternehmensintern kommuniziert und gelebt werden.\nGemeinsam mit der Geschäftsleitung erstellen wir eine jährliche Planung, welche Themen und Bereiche im jeweiligen Geschäftsjahr überprüft werden, um feststellen zu können, ob die eingesetzten Maßnahmen zur Begegnung der identifizierten Risiken wirksam sind. Hierbei berücksichtigen wir selbstverständlich auch Hinweise anderer Abteilungen, wie etwa der internen Revision.\nDie erfolgreiche Umsetzung / Implementierung eines Compliance-Management-Systems wird maßgeblich von den spezifischen Fähigkeiten unserer Mitarbeiter des Compliance-Teams beeinflusst.\nDie Anforderungen zur Ausübung der Tätigkeit eines Compliance-Beauftragten sind gesetzlich nicht geregelt. Es besteht allerdings Konsens darüber, dass der Compliance-Beauftragte über hinreichende Fachkompetenz und Zuverlässigkeit verfügen muss.\nFachkompetenz meint insbesondere Kenntnisse zu Anforderungen an die Ausgestaltung von angemessenen Prozessen zur Aufdeckung von Verstößen, Kenntnisse und Aufgaben und Verantwortlichkeiten der Compliance-Funktion, Kenntnisse der Aufbau- und Ablauforganisation.\nDer Compliance-Beauftragte ist zuverlässig, wenn er in den letzten fünf Jahren vor Aufnahme der Tätigkeit nicht wegen eines Verbrechens, Diebstahls, Unterschlagung, Erpressung, Betrug, Untreue, Geldwäsche, Urkundenfälschung, Hehlerei, Wuchers, einer Insolvenzstraftat, einer Steuerhinterziehung oder aufgrund des § 38 WpHG verurteilt wurde.\nDie erforderliche Branchenkenntnis des Compliance-Beauftragten bezieht sich auf das durch das Unternehmen vorgegebene Risiko- und Geschäftsprofil.\nUnsere Seniorberater sind Rechtsanwälte und haben mehrjährige Erfahrungen in der Unternehmensberatung, speziell auch in Bezug auf Compliance-Themen.\nProfitieren Sie von unseren Rechtsexperten und machen sich ein Bild über die Vorteile eines Compliance-Beauftragten.\nUnternehmerische Vorteile durch Compliance-Maßnahmen sind vor allem Wettbewerbsvorteile, Reputationsgewinne und die Vermeidung von Sanktionen.\nDas durch die Einführung eines CMS erzeugte Vertrauen bei Mitarbeitern, Kunden, Behörden, Gesellschaften und Investoren kann die Kundenbindung stärken, Geschäftsbeziehungen verlängern und die Motivation der Beschäftigten erhöhen. Ihr Unternehmen kann zudem von den niedrigeren Korrekturmaßnahmen, günstigeren Finanzierungsbedingungen und Versicherungsprämien profitieren,\nBedenken Sie: Die gesetzlichen Vorgaben für Korruption, Kartellrecht und für andere Gebiete sind unabhängig von der Größe des Unternehmens und deshalb auch für den Mittelstand gesetzlich verbindlich.\nBestellung eines Compliance-Beauftragten\nUnternehmensanalyse mit dem Ziel der Aufdeckung spezifischer Compliance-Risiken in Ihrem Unternehmen\nImplementierung / Umsetzung eines Compliance Management System (CMS) auf der Basis des Prüfstandards IDW PS 980, insbesondere:\nOrganisation einer unternehmensspezifischen Analyse relevanter Risiken und Schwachstellen. Wir identifizieren die infolge der Geschäftstätigkeit Ihres Unternehmens mit seinen spezifischen Aufgaben verbundenen Risiken und machen sie transparent.\nBeratung von Unternehmensleitung und Mitarbeitern bzgl. der Beachtung relevanter Vorschriften und der Prävention von Compliance-Risiken\nBerichtswesen und Dokumentationen


7 besten Kühlschränke LG laut Experten - Ein Online-Magazin über Stil, Mode, Etikette, Lifestyle und die Auswahl der besten Produkte und Dienstleistungen.\n7 besten Kühlschränke LG laut Experten\nSüdkoreanisches Unternehmen LG Electronics Inc. Ist einer der weltweit größten Hersteller von Haushaltsgeräten und Unterhaltungselektronik. Kühlschränke der Marke LG sind eine große und wohlverdiente Nachfrage nach Funktionalität und Qualität zu akzeptablen Kosten. Experten haben für Sie eine Bewertung der sieben besten Modelle von Kühlschränken vorbereitet LG.\nBewertung der besten Kühlschränke LG\nBewertung der besten Kühlschränke LG 1 LG GA-B499 TGLB RUB 70.645\n2 LG GA-B429 SMQZ RUB 33.734\n5 LG GA-B489 ZVCK RUB 45.945\n6 LG GR-N309 LLB RUB 59.500\n7 LG GA-B489 YVQZ RUB 49.989\nKühlschränke LG GA-B499 TGLB werden im Werk LG Elektronik in Russland montiert. Dies ist eines der funktionalsten und Hightech-Modelle in seiner Preisklasse. Eine Reihe von Eigenschaften machen es zu einer Premiumklasse.\nDies ist ein Zwei-Kammer-Kühlschrank mit linearen Abmessungen von 59,5 x 66,8 x 200 cm in einem Gehäuse aus Metall und Kunststoff in tiefschwarzer Farbe. Das Gerät wiegt 90 kg. Der Gefrierschrank befindet sich unten. Das Volumen des Kühlraums beträgt 226 Liter, Gefrierschränke 105 Liter. Beide tauen No Frost auf. Es gibt auch eine 29-Liter-Nullkammer, die der Frischezone gewidmet ist.\nDer Kühlschrank wird mit einem Wechselrichterkompressor betrieben und verbraucht bis zu 246 kWh pro Jahr (bezieht sich auf die Hochenergieeffizienzklasse 'A ++'. Er deckt drei Klimaklassen ab – von subnormal bis subtropisch.\nDas Besondere an diesem Modell ist die elektronische Steuerung, die nicht nur über das Bedienfeld an der Tür, sondern auch über Software und Hardware implementiert wird, mit denen Sie die Modi über ein Smartphone oder sogar über eine Wi-Fi-Verbindung zum Internet fernsteuern können.\nWeitere nützliche Optionen in LG GA-B499 TGLB sind implementiert: Energiesparmodus “Urlaub”, Express-Gefrieren, Kinderschutz, Temperatur und Anzeige offener Türen, die Fähigkeit, die Türen zu überwiegen. Keine Eismaschine zur Verfügung gestellt.\nUnsere Bewertung wird mit einem Zwei-Kammer-Kühlschrank LG GA-B429 SMQZ fortgesetzt. Dieses Modell ist etwas weniger funktional als das oben beschriebene GA-B499 TGLB, aber es ist deutlich billiger, was viele Käufer anzieht.\nDie Abmessungen der Einheit betragen 59,5 x 64,3 x 190,7 cm, Gewicht – 70 kg. Der silberfarbene Körper besteht aus Metall und hochwertigem Kunststoff. Das Volumen des Kühlfachs beträgt 223 Liter, das Gefrierfach 79 Liter, die Position des Gefrierschranks ist geringer. Beide Kammern auftauen – Kein Frost.\nIn Bezug auf die wichtigsten technischen Merkmale ist LG GA-B429 SMQZ fast genau das gleiche wie das Vorgängermodell. Der Kühlschrank gehört zur gleichen Energieeffizienzklasse 'A ++' (Verbrauch bis zu 221 kWh pro Jahr), unterstützt die Fernbedienung von einem Smartphone und die Fernbedienung über WLAN. Das Spektrum der Klimaklassen reicht von subnormal bis subtropisch. Angetrieben von einem Isobutan-Wechselrichterkompressor (Kältemittel R600a). Der Urlaubsmodus ist verfügbar. Es gibt eine Express-Gefrierfunktion, einen Kinderschutz, eine Temperaturanzeige und ein Tonsignal, wenn die Tür nicht fest geschlossen ist.\nEin wesentlicher Unterschied ist das eher bescheidene Volumen des Gefrierschranks. Viele bemerken auch die außergewöhnlich leicht verschmutzte Oberfläche des Gehäuses. Geräuschansprüche sind umstritten – häufig lag das „übermäßige“ Kompressorgeräusch während der Regelungsmessung innerhalb der angegebenen 39 dB.\nangemessener Preis mit reichhaltiger Funktionalität;\nBeschwerden über Kompressorgeräusche und Nebengeräusche;\nLG GR-M802 HMHM ist aufgrund seiner Geräumigkeit ein einzigartiges Kühlschrankmodell in unserer Rangliste. Es ist in diesem Fall wirklich hervorragend – 600 Liter (434 Liter – Kühlschrankfach, 176 Liter – Gefrierschrank). Der Gefrierschrank befindet sich oben.\nDie Abmessungen der Einheit sind entsprechend – 86x73x184 cm, Gewicht – 89,5 kg. All dies muss beim Kauf berücksichtigt werden – messen Sie die Türöffnung im Voraus und seien Sie bereit für die teilweise Demontage der „Box“. Prüfen Sie sorgfältig den freien Platz am Installationsort.\nDie Funktionalität dieses Modells umfasst alle Vorteile moderner Kühlschränke: Abtauen beider Kammern ohne Frost, Super-Gefrierfunktion, elektronische Steuerung, Temperaturanzeige, Tonsignal, wenn die Tür nicht fest geschlossen ist, Hintergrundbeleuchtung beider Kammern, Programm „Hygienische Frische“ usw.\nIm Allgemeinen kann dieses Modell eine gute Alternative zu den geräumigen 'Side by Side'-Kühlschränken darstellen, wenn dieser Formfaktor aus irgendeinem Grund nicht passt. Man kann jedoch die Designfehler nicht übersehen, die zu Unannehmlichkeiten führen können. So können beispielsweise die Abmessungen des Kühlschranks das Schleudern auf den Boden (möglicherweise ist ein Lastenaufzug erforderlich) und die Installation erheblich beeinträchtigen – ein Überhängen der Türen ist in der Konstruktion nicht vorgesehen.\nSie können die Türen nicht überwiegen;\nMögliche Schwierigkeiten bei Lieferung und Installation.\nKühlschränke LG GA-B489 TGRF werden in Russland in einer eigenen Fabrik hergestellt LG. Wie das oben im GA-B499 TGLB-Rating LG beschriebene Modell verweisen Experten dieses Modell auf die Premiumklasse. Es verfügt über ein stilvolles Design und einen auffälligen roten Farbton.\nGeräteabmessungen – 59,5 x 68,8 x 200 cm, Gewicht – 97 kg. Das Volumen des Kühlraums beträgt 196 Liter, der Gefrierschrank (untere Platzierung) – 105 Liter. Es gibt eine Nullkammer mit einem Volumen von 17 Litern, in der sich eine Nassfrischezone mit Opti-Temp-Technologie befindet. Der Kühlschrank erfüllt hohe Anforderungen an die Energieeffizienz und wird als „A ++“ (256 kWh pro Jahr) eingestuft. Zusätzlich zur Gesamtenergieeffizienz gibt es einen separaten sanften Urlaubsmodus.\nDie Kühlung erfolgt durch einen linearen Wechselrichterkompressor und ein Kältemittel R600a (Isobutan). Die Gefrierkapazität in diesem Modell beträgt bis zu 14 kg pro Tag, der Super-Gefriermodus ist vorgesehen. Autonome Kältekonservierung im Gefrierschrank – 14 Stunden. Beide Kammern auftauen – Kein Frost.\nNützliche Optionen: LCD-Temperaturanzeige, Türumkehr, Bedienfeldverriegelung, antibakterielle Bio Shield-Türdichtung, FRESHBalancer-Feuchtigkeitsregler, WLAN mit Smart ThinQ-Verbindung.\nDie Bewertung der besten Kühlschränke LG wird von einem anderen interessanten Modell fortgesetzt – LG GA-B489 ZVCK. Dies ist eine Zweikammereinheit mit den Maßen 59,5 x 68,8 x 200 cm und einem Gewicht von 81 kg in einem silbernen Gehäuse aus Metall und Kunststoff.\nDie Abmessungen der Kammern sind nahezu identisch mit denen des Vorgängermodells: ein Kühlschrank mit einem Volumen von 230 Litern, ein Gefrierschrank mit einem Volumen von 105 Litern. Beide unterstützen No Frost Abtauung. Es gibt eine Frischezone, aber nach den Bewertungen haben Benutzer Fragen zu ihrer Funktionalität – es gab Fälle des Einfrierens gelagerter Produkte.\nDie wichtigsten technischen Merkmale ähneln denen des Vorgängermodells: Energieeffizienzklasse 'A ++' (Verbrauch bis zu 246 kWh pro Jahr), elektronische Steuerung, Urlaubsmodus, Super-Freeze-Funktion, Temperaturanzeige, die Fähigkeit, die Türen zu überwiegen, Isobutan als Kältemittel.\nDas deklarierte Betriebsgeräusch beträgt nicht mehr als 40 dB, und nach den Überprüfungen entspricht dieser Parameter in der Praxis der Norm.\nFunktionalität der Frischezone.\nDas Modell LG GR-N309 LLB nimmt in unserer Rangliste einen besonderen Platz ein. Es ist ein eingebauter Kühlschrank mit den entsprechenden Möglichkeiten zur Integration in jeden Innenraum.\nGeräteabmessungen – 55,4 x 54,4 x 177,5 cm, Gewicht – 73 kg. Das Volumen des Kühlfachs beträgt 181 Liter, das Gefrierfach 64 Liter. Beide ohne Frost Abtauung. Eine separate Kammer ist für die Frischezone reserviert. Gefrierfach – unten.\nIn Bezug auf den Energieverbrauch gehört dieses Modell zur Klasse A und verbraucht bis zu 330 kWh pro Jahr. Die Kühlkapazität bietet eine Gefrierkapazität von bis zu 10 kg pro Tag. Autonome Kältekonservierung im Gefrierschrank – bis zu 12 Stunden. Super Freeze- und Super Cool-Funktionen sind implementiert. Isobutan (R600a) wird als Kältemittel verwendet.\nDen Benutzern gefiel auch das Vorhandensein eines Eisgenerators in diesem Modell. In der Tat ist dies nicht die “massivste” Option, und LG GR-N309 LLB ist das einzige Modell in dieser Sammlung, in dem es sich befindet.\nDer nominelle Geräuschpegel des Kühlschranks beträgt nicht mehr als 37 dB, und nach den meisten Bewertungen ist der Kühlschrank sehr leise.\nes gibt eine Frischezone;\nAm Ende der Bewertung der besten Kühlschränke LG ist laut Experten LG GA-B489 YVQZ das kostengünstigste, aber hinsichtlich des Funktionsmodells würdige Modell. Das Modell ist in jeder Hinsicht wirtschaftlich, da es mit einem Verbrauch von bis zu 237 kWh pro Jahr zur Energieeffizienzklasse 'A ++' gehört.\nDer Körper des Kühlschranks besteht aus weiß lackiertem Metall und weißem Kunststoff. Seine Abmessungen betragen 59,5 x 68,8 x 200 cm, Gewicht – 89 kg. Das Volumen des Kühlraums beträgt 255 Liter, der Gefrierschrank (untere Position) 105 Liter. Eine Frischezone ist vorgesehen. Gefrierkapazität – bis zu 14 kg pro Tag, es gibt eine Super-Gefrierfunktion und einen Urlaubsmodus.\nDer Kühlschrank wird von einem Wechselrichterkompressor angetrieben, Isobutan wird als Kältemittel verwendet. Die Modi werden über ein elektronisches Panel mit LCD-Display gesteuert. Es besteht die Möglichkeit, die Türen aufzuwiegen.\nDen Unterlagen zufolge sollte das Nenngeräusch des Kühlschranks 40 dB nicht überschreiten, aber unter den tatsächlichen Bewertungen gibt es einen signifikanten Prozentsatz derjenigen, die mit dem tatsächlichen Geräusch des Geräts unzufrieden sind.


EDK - CDIP - CDPE - CDEP Medienmitteilungen\nSilvia Steiner bleibt Präsidentin der Schweizerischen Konferenz der kantonalen Erzie-hungsdirektoren EDK. Die Zürcher Regierungspräsidentin wurde im Rahmen der Jahresversammlung vom 30. Oktober als Präsidentin wiedergewählt. An der Versammlung haben die kantonalen Erziehungsdirektorinnen und Erziehungsdirektoren das Tätigkeitsprogramm 2021-2024 verabschiedet und eine Erklärung zur Beteiligung der Schweiz an Erasmus+ veröffentlicht. weiter\nEdulog nimmt Fahrt auf: Die ersten Verträge sind unterzeichnet, die IT-Infrastruktur ist betriebsbereit\nMit dem Kanton Glarus ist der erste Kanton Edulog beigetreten. Das gleiche gilt für die Dienstleistungsanbieter Klett und Balmer Verlag, nanoo.tv und die Anbieter der Lernprogramme Dybuster und Typewriter. Damit ist ein grosser Meilenstein auf dem Weg zur Umsetzung von Edulog erreicht. Die ersten Schülerinnen und Schüler werden voraussichtlich noch in diesem Schuljahr via Edulog auf Online-Dienste zugreifen. weiter\nCOVID-19: Überfällige Revision der BAG-Grundprinzipien für den Bildungsbereich\nDas Bundesamt für Gesundheit (BAG) hat die Grundprinzipien für den Präsenzunterricht an obligatorischen und nachobligatorischen Schulen revidiert und publiziert. Für die EDK war dieser Schritt überfällig. Sie bedauert, dass an den Abstandvorschriften im nachobligatorischen Bereich weiter festgehalten wird. weiter\nSeit dem 11. Mai 2020 findet an den obligatorischen Schulen wieder Präsenzunterricht statt. Die Plenarversammlung der EDK stellt fest: Die Rückkehr in die Schulzimmer ist schweizweit sehr gut angelaufen. Einen grossen Beitrag dazu geleistet haben die Lehrpersonen und Schulleitungen. Ihnen gilt der Dank aller kantonalen Erziehungsdirektorinnen und Erziehungsdirektoren. Die vergangene Woche hat daneben auch eindrücklich gezeigt, dass die föderale Organisation zum Gelingen beiträgt, weil sie Massnahmen erlaubt, die an die regionalen Bedürfnisse angepasst sind. weiter\nCOVID-19: Wiederaufnahme Präsenzunterricht an obligatorischen Schulen: Alle kantonalen Schutzkonzepte liegen vor\nAb dem 11. Mai kann der Präsenzunterricht an den obligatorischen Schulen unter Einhaltung der Grundprinzipien des Bundesamts für Gesundheit BAG wieder aufgenommen werden. Eine wichtige Voraussetzung für die Rückkehr in die Schulzimmer sind die kantonalen Schutzkonzepte. Innert kürzester Zeit haben alle Kantone und das Fürstentum Liechtenstein ein eigenes Schutzkonzept erstellt. Ermöglicht wurde dieser Effort auch durch eine enge Koordination zwischen den Kantonen und der Zusammenarbeit mit weiteren beteiligten Organisationen. weiter\nCOVID-19: Nationales Schutzkonzept zur Wiederaufnahme des Präsenzunterrichts der obligatorischen Schule liegt vor\nDer Bundesrat hat entschieden, dass der Präsenzunterricht an den obligatorischen Schulen ab dem 11. Mai wieder stattfinden darf. Die Schweizerische Konferenz der kantonalen Erziehungsdirektoren (EDK) begrüsst diesen Entscheid. Sie begrüsst auch das nationale Schutzkonzept des Bundesrats zur Wiederaufnahme des Präsenzunterrichts. Es lässt den Kantonen den nötigen Spielraum für die Umsetzung. Gleichzeitig ist für die Kantone entscheidend, dass auf Distanzvorschriften zwischen Schülerinnen und Schülern verzichtet wird. Nur so ist der Präsenzunterricht in der obligatorischen Schule möglich. weiter\nCOVID-19: Gemeinsame Grundsätze und Massnahmen für die Bildung\nDie Verbreitung des Coronavirus und die damit verbundenen Massnahmen, die der Bundesrat am 13. März 2020 erlassen hat, haben weitreichende Konsequenzen für das Bildungssystem in der Schweiz. Aus diesem Grund hat die Schweizerische Konferenz der kantonalen Erziehungsdirektoren (EDK) gemeinsame Grundsätze und Massnahmen verabschiedet. Ziel der EDK sind schweizweit einheitliche Lösungen für die Schulstufen bis zur Sekundarstufe II und für die Lehrerinnen- und Lehrerbildung. weiter\nDie PISA-Ergebnisse 2018 liegen vor\nFünfzehnjährige Jugendliche in der Schweiz erreichen im internationalen Vergleich erneut ein sehr gutes Ergebnis in Mathematik. Wie bereits 2015 liegen sie auch in Naturwissenschaften signifikant über dem OECD-Durchschnitt und wie 2015 stehen sie beim Lesen im OECD-Mittel. Das zeigt die aktuelle PISA-Studie. weiter\nDie EDK macht einen entscheidenden Schritt bei der Umsetzung ihrer Digitalisierungsstrategie. Edulog wird künftig Kindern und Jugendlichen im Bildungssystem Schweiz den Zugriff auf Online-Dienste ermöglichen, die im schulischen Kontext verwendet werden. Eine Nutzung wird ab Beginn des Schuljahres 2020/2021 möglich. Die einzelnen Kantone legen fest, ob und wann sie sich Edulog anschliessen. weiter\nEDK/WBF. Das Eidgenössische Departement für Wirtschaft, Bildung und Forschung WBF und die Schweizerische Konferenz der kantonalen Erziehungsdirektoren EDK haben ihre gemeinsamen bildungspolitischen Ziele aktualisiert. Die langfristig angelegten Ziele aus der Erklärung 2015 sind weiterhin relevant und wurden basierend auf den aktuellen Erkenntnissen des Schweizer Bildungsberichts 2018 weiterentwickelt. In der gemeinsamen Erklärung 2019 wurden zwei neue Ziele verankert: die aktive Mitgestaltung der digitalen Transformation und die Förderung von Sprachaustausch und Mobilität. Beide beruhen auf bereits erarbeiteten Strategien von Bund und Kantonen. weiter\nDie EDK zieht zum zweiten Mal eine positive Bilanz zur Harmonisierung der obligatorischen Schule. Seit 2015 sind weitere wichtige Harmonisierungsschritte zu verzeichnen. So hat sich die Situation beim Fremdsprachenunterricht konsolidiert und alle Kantone haben ihren sprachregionalen Lehrplan eingeführt oder dessen Einführung beschlossen. Die Harmonisierungsvorhaben sind in der Deutschschweiz seit 2015 in 15 kantonalen Abstimmungen bestätigt worden. weiter\nInterkantonale Universitätsvereinbarung geht in die kantonalen Beitrittsverfahren\nDie EDK hat die Grundlagen für die interkantonale Finanzierung der universitären Hochschulen modernisiert. Die darauf basierenden Zahlungen zwischen den Kantonen bilden die Voraussetzung für den gleichberechtigten Zugang der Studierenden zu allen kantonalen universitären Hochschulen. Mit der revidierten Universitätsvereinbarung wird ein kostenbasiertes System für die Berechnung der Tarife eingeführt und die heute für sechs Kantone geltenden Rabatte werden aufgehoben. Nun entscheiden die Kantone über einen Beitritt. weiter\nGrundkompetenzen Sprachen und Mathematik: erste schweizweite Erhebungen abgeschlossen\nErstmal wurde schweizweit überprüft, wie viele Schülerinnen und Schüler die Grundkompetenzen erreichen, welche die EDK 2011 in ihren Bildungszielen festgelegt hat. Im Bereich Sprachen zeigt sich eine hohe Übereinstimmung bei den Bildungszielen zwischen den Kantonen. Bei der Mathematik ist die Situation weniger harmonisiert. weiter\nAnerkennung von Lehrdiplomen: Revision der Reglemente abgeschlossen\nDie EDK hat ihre Grundlagen für die gesamtschweizerische Anerkennung von Lehrdiplomen revidiert. Ziel der Revision war in erster Linie eine Zusammenführung mehrerer Rechtstexte und eine formale Bereinigung. Inhaltlich wurden hingegen nur einzelne Änderungen vorgenommen. Der Grossteil der heute gültigen Vorgaben für die gesamtschweizerische Anerkennung der Lehrdiplome hat also weiterhin Gültigkeit. weiter


Radioreportagen | RADIO TOURISM\nUnsere Radioreportagen erzeugen Bilder im Kopf – und machen so Ihre Destination lebendig und „erlebbar“ für die Radiohörer in Deutschland.\nVor Ort produziert. Authentisch, echt und hautnah. Unsere Reporter berichten professionell und sympathisch über Ihre Angebote, Ihre Destination, Ihre Specials und die Besonderheiten, die sich vor Ort präsentieren. Natürlich mit den Geräuschen und Eindrücken „vor Ort“, damit das Hörerlebnis noch intensiver wird.\nDurch diese „Vor-Ort-Produktion“ erleben die Hörer hautnah, wie sich Urlaub bei Ihnen anfühlt.\nUnsere Reporter nehmen die Hörer dabei mit auf eine Reise durch Ihr vielfältiges Angebot und stellen die Besonderheiten mit den jeweils am besten geeigneten Gesprächs- bzw. Interviewpartnern vor. Dadurch erzeugen wir ein ganz besonderes Hörerlebnis. Und wecken durch dieses „Kino im Kopf“ die so wichtigen Begehrlichkeiten:\n* „Das will ich auch erleben!“\n* „Da will ich unbedingt mal hin!“\nIndividuelle Reportagen eignen sich bestens, um Ihre ganz spezifischen Angebote ins Radio zu bringen. Gerne erstellen wir Ihnen einen maßgeschneiderten Vorschlag.\nPerfekt für Tourismus-Regionen, Gemeinden oder Vermarktungsverbunde.\nRadioreportagen für Veranstalter, Leistungsträger, regionale Marken\nWir erreichen mehr – auch für Touristik-verwandte Produkte und Services!


Lidia Jorges Roman "Küste des Raunens": Flamingo-Mörder | ZEIT ONLINE\nLidia Jorges Roman "Küste des Raunens": Flamingo-Mörder\nWie lebt es sich als Frau mit einem Leutnant, der die Flitterwochen damit verbringt, im Hotelzimmer den lautlosen Angriff zu üben, der sich in voller Montur, ein Obstmesser zwischen den Zähnen, im Schrank versteckt und beim gemeinsamen Strandspaziergang mit der Maschinenpistole Flamingos niedermäht?\n"Nichts lag mir ferner als die Absicht, Mißsstimmung zu erregen", antwortet die Leutnantsgäattin der "Autorin", die in Lidia Jorges Roman, zwanzig Jahre nach Beendigung des portugiesischen Kolonialkriegs, versucht, jene Zeit aus der Sicht einer Frau zu rekonstruieren. Kein Wunder, daß Eva Lopo, so heißt die Braut, die ihren Luis Alex nach Mosambik begleitete, damals so zurückhaltend reagierte: sollte ihr Leutnant doch wenige Tage nach der Fronthochzeit zum finalen Rettungsschlag gegen die "aufständigen Neger" in den Busch abkommandiert werden.\nNoch heute wird Eva Lopo nicht gern an jene Zeit erinnert. Doch die "Autorin" läßt nicht lokker, beharrlich kreist sie die Wahrheit ein. Welche Wahrheit? Wie konnte sie, Eva Lopo, in einem Mann, der freiwillig die Uniform anzog, den die Kriegsverletzungen seines Kompaniechefs mehr erregten als eine schöne Frau, der nach einem Jahr Dienst in Afrika behauptet: "Ich habe zu mir gefunden" und sich im russischen Roulett selbst aus dem Leben schoß, wie konnte sie in diesem Mann noch immer den strebsamen Lissabonner Mathematikstudenten erkennen und lieben? "Warum beharren Sie so sehr auf der Frage, aus welchem Stoff tatsächlich Helden sind?" fragt Eva Lopo zurück. Nach und nach erzählt sie immer mehr Einzelheiten über die Gefühle einer Frau an der Seite eines Offiziers. Eva ist nicht wie die Frauen, "denen es sehr gut geht, wenn die Männer in den Krieg ziehen", dennoch offenbart sie in ihrem Harmoniebedürfnis, ihrem Schweigen, ihrer Traurigkeit "eine friedliche Art des Ausweichens vor jeglichem Engagement".\nDer "Bericht", den die "Autorin" verfaßt, liest sich teilweise wie das Transkript eines KlientenInterviews aus einer psychologischen Studie über Frauen- und Männerphantasien im Krieg. Das ist die Schwäche und Stärke des Buches: Literarisch wirkt die Abstraktion dritten Grades - Lidia Jörge schreibt einen Roman, der sich als "Bericht" ausgibt, der wiederum auf einem fiktiven Interview beruht - wie ein angestrengter Versuch künstlerischer Verdichtung ("Synthese so vieler Leute") mit mythologischer Verbrämung (Frau Hauptmann als schöne Helena von Troja). Psychologisch macht die Distanzierung und meist nüchterne, emotionslose Art des mündlichen Vortrags - ihren Mann Luis nennt Eva Lopo immer nur den "Bräutigam", von sich selbst spricht sie in der dritten Person - die Abspaltung und Verdrängung traumatischer Kriegserlebnisse, die schuldlos schuldige Beteiligung der Angehörigen an Kriegsverbrechen um so sichtbarer.\namerikanische Mediziner ein Krankheitsbild, das sie bei Veteranen des Vietnamkriegs diagnostizierten. Auch in Portugal sind noch heute, zwanzig Jähre riach Ende des Kolonialkriegs, ehemalige Soldaten und Offiziere in psychiatrischer Behandlung.\nDer damals in Angola stationierte Militärarzt Antonio Lobo Antunes hatte in seinem 1979 in Lissabon erschienenen Roman "Os Cus de Judas" (deutsch: "Der Judaskuß", 1987) als einer der ersten portugiesischen Autoren die zu Tausenden in Afrika gefallenen Soldaten ins öffentliche Bewußtsein gehoben, als einer der ersten gegen das Schweigen und die Vergangenheitsverleugnung angeschrieben. Lidia Jörge ist die weibliehe Ergänzung zu Antonio Lobo Antunes. Marschierte Antunes eher wütend und nicht ohne Selbstmitleid durch sein Romangestrüpp, so hält sich Lidia Jörge - die selbst als Frau eines Offiziers in Afrika gelebt hat - an der "Küste des Raunens" im Hintergrund und füllt die Leerstellen der Vergangenheitsbewältigung auf mit den Traumata derer, die damit leben müssen, daß ihre Männer, Söhne und Väter mit aufgespießten Köpfen von Schwarzen für das Familienalbum posierten und nicht nur als Opfer zu beklagen, sondern auch anzuklagen sind als Täter.\nRoman; aus dem Portugiesischen von Karin von Schweder Schreiner; Suhrkamp Verlag, Frankfurt am Main 1993, 272 S, 38- DM


ZDH | Corona-Hilfen: Neustarthilfe für Soloselbständige\nEine Antragsberechtigung liegt vor, wenn Sie\nihre selbständige Geschäftstätigkeit vor dem 1. Mai 2020 aufgenommen haben. Als Datum für die Aufnahme der selbständigen Tätigkeit zählt der Tag, an dem die selbständige Tätigkeit beim Finanzamt angemeldet wurde.\nFörderzeitraum: Januar – Juni 2021\nBerechnung des Liquiditätsvorschusses\nAntragsberechtigte können 50 Prozent des im Vergleichszeitraum erwirtschafteten Referenzumsatzes, maximal jedoch 7.500 Euro, erhalten. Als Vergleichszeitraum wird das Jahr 2019 herangezogen.\nEine Ausnahme gibt es für die Antragsberechtigten, die ihre selbständige Tätigkeit im Zeitraum 01.01.2019 bis 30.04.2020 aufgenommen haben. Diese haben ein Wahlrecht und können entweder, den Jahresumsatz 2019, die Summe des Monatsumsatzes der beiden Vorkrisenmonate Januar und Februar 2020 oder den Umsatz des 3. Quartals 2020 heranziehen.\nViele Soloselbstständige, deren Auftragslage unsicher und schwankend ist, haben neben ihrer selbstständigen Tätigkeit auch eine abhängige Beschäftigung. Solange die Selbstständigkeit im Vergleichszeitraum (2019) den überwiegenden Teil (mind. 51 Prozent der Einkünfte) der Tätigkeiten ausmachte, ist eine ergänzende unselbständige Beschäftigung kein Nachteil. Bei der Berechnung der Neustarthilfe werden die Einnahmen aus der unselbständigen Arbeit zu den selbstständigen Umsätzen hinzuaddiert, wodurch sich eine entsprechend höhere Neustarthilfe ergeben kann.\nIm Antragsverfahren müssen deshalb neben der Summe der freiberuflichen und/oder gewerblichen Umsätze (Achtung: anzugeben sind Netto-Umsätze, d.h. der Umsatz abzüglich der Umsatzsteuer) auch die Einnahmen aus nichtselbständiger Arbeit (Aufzählung siehe Punkt 3.6 der vom Bundeswirtschaftsministerium veröffentlichten FAQ-Liste – Link am Ende des Textes) im Vergleichszeitraum angegeben werden. Der Referenzumsatz und die daraus resultierende Vorschusszahlung werden automatisch berechnet.\nGleichwohl geben wir Ihnen nachfolgend ein Beispiel, wie die Höhe des Liquiditätsvorschusses berechnet wird:\nSchritt 1: Umsatz des Jahres 2019 (01.01.-31.12.2019)\nin unserem Beispiel: 30.000 Euro\nSchritt 2: Ermittlung des durchschnittlichen monatlichen Jahresumsatzes 2019\nHier: 30.000 Euro / 12 Monate = 2.500 Euro\nSchritt 3: Ermittlung des für die Neustarthilfe zu berücksichtigenden Referenzumsatzes\nHier: 2.500 Euro x 6 (Anzahl Monate Januar-Juni 2021) = 15.000 Euro\nSchritt 4: Ermittlung der Vorschusshöhe (50 % des Referenzumsatzes)\nHier: 15.000 Euro x 0,5 = 7.500 Euro\nEine Vorschusshöhe von insgesamt 7.500 Euro entspricht dem maximal möglichen Vorschuss. Das bedeutet, selbst wenn der Jahresumsatz 2019 40.000 Euro beträgt und nach obiger Methode rein rechnerisch eine Neustarthilfe von 10.000 Euro ermittelt wird, ist die Neustarthilfe auf 7.500 Euro gedeckelt.\nIn einem ersten Schritt ist am 16.02.2021 die Antragstellung für Soloselbständige gestartet, die als natürliche Personen (freiberuflich tätige oder Gewerbetreibende) selbständig tätig sind. Antragstellungen für Soloselbständige, die als Personen- oder Kapitalgesellschaften organisiert sind, sollen in einem zweiten, späteren Schritt möglich sein.\nDie Beantragung erfolgt direkt (ohne Einbindung sogenannter prüfender Dritter wie z.B. Steuerberater) und ausschließlich online über ein zentrales Formular, das Sie unter nachfolgendem Link finden.\nFür den Login wird das von der Steuererklärung bekannte ELSTER-Zertifikat benötigt. Die Auszahlung der Neustarthilfe erfolgt in der Regel wenige Tage nach Antragstellung.\nEin Direktantrag auf Neustarthilfe kann nur einmal für den gesamten Förderzeitraum gestellt werden. Eine nachträgliche Änderung des Antrags nach dem Absenden ist nicht möglich. Nach Beantragung der Neustarthilfe kann der Antrag nicht zurückgezogen werden, um stattdessen die Überbrückungshilfe III zu beantragen.\nFür die Antragstellung notwendige Angaben\nIm Antrag sind insbesondere folgende Angaben zu machen, um die Identität und Antragsberechtigung des Antragstellers bzw. der Antragstellerin sowie die Bemessungsgrundlage festzustellen:\nJahresumsatz 2019 (nur bei Aufnahme der selbständigen Tätigkeit ab dem 1. Januar 2019: Jahresumsatz 2019, Summe des Monatsumsatzes der beiden Vorkrisenmonate Januar und Februar 2020 oder Umsatz des 3. Quartals 2020)\nVersicherung, dass wenn Einnahmen aus kurz befristeten Beschäftigungsverhältnissen in den Darstellenden Künsten oder aus unständigen Beschäftigungsverhältnissen aller Branchen mit selbständigen Umsätzen gleichgesetzt werden sollen, dass die Antragstellenden für Januar 2021 weder Arbeitslosen- noch Kurzarbeitergeld bezogen hat und die Antragstellenden im Falle der Geltendmachung von Einnahmen aus kurz befristeten Beschäftigungsverhältnissen dabei jeweils einen Beruf ausübt, der unter Nr. 94 („Darstellende und unterhaltende Berufe“) oder unter Nr. 8234 („Berufe in der Maskenbildnerei“) der Klassifikation der Berufe der Bundesagentur für Arbeit fällt.\nWeitere Erklärungen, mit denen die/der Antragstellende z.B. dem Datenabgleich zwischen Bewilligungsstellen, Finanzämtern, Strafverfolgungsbehörden und anderen Behörden zustimmt\nAuszahlung und Endabrechnung\nDie Neustarthilfe wird als Liquiditätsvorschuss ausgezahlt, bevor die tatsächlichen Umsätze im Förderzeitraum feststehen.\nAb Juli 2021 und spätestens bis zum 31.12.2021 muss der Soloselbständige eine Endabrechnung erstellen, mit der die endgültige Höhe der Neustarthilfe berechnet wird, auf die ein Anspruch besteht. Bei der Endabrechnung werden im entsprechenden Online-Tool die Summe der tatsächlich realisierten Umsätze im Zeitraum 01.01.-30.06.2021 eingegeben sowie etwaige Einnahmen aus nichtselbständigen Tätigkeiten und weitere Einnahmen – sofern vorhanden.\nDas System prüft dann automatisch, ob der Vorschuss in voller Höhe behalten werden darf (in dem Moment wird der Vorschuss dann zum Zuschuss), oder ob der Vorschuss ganz oder teilweise zurückgezahlt werden muss.\nSoloselbstständige, die im ersten Halbjahr 2021 nur 40 Prozent des Referenzumsatzes (Berechnungsmethode siehe Absatz „Berechnung Liquiditätsvorschuss“) des Jahres 2019 oder weniger erzielt haben, können den Vorschuss in voller Höhe behalten und müssen nichts zurückzahlen. Wichtig: Es ist nicht entscheidend, dass der Umsatzrückgang von mindestens 60 Prozent für jeden einzelnen Monat des Förderzeitraumes (Januar-Juni 2021) nachgewiesen wird. Entscheidend ist die Summe des Umsatzes des Zeitraums Januar bis Juni 2021, der im Vergleich zum Referenzumsatz über 60 Prozent zurückgegangen sein muss, um die volle Förderung zu erhalten.\nLiegt der im ersten Halbjahr 2021 erzielte Umsatz bei 90 Prozent des sechsmonatigen Referenzumsatzes oder mehr, ist die Neustarthilfe vollständig zurückzuzahlen.\nLiegt der im 1. Halbjahr 2021 realisierte Umsatz in einer Spanne von 40 bis 90 Prozent Referenzumsatzes, ist der Vorschuss anteilig zurückzuzahlen. Im Prinzip sollen der tatsächlich realisierte Umsatz und die Förderung zusammengenommen nicht mehr als 90 Prozent des Referenzumsatzes erreichen.\nZum Verständnis nachfolgend eine Übersicht, wie etwaige Rückzahlungen ermittelt werden können:\nAls Referenzumsatz wurde ein Wert von 15.000 Euro ermittelt, der Vorschuss betrug für den Zeitraum Januar-Juni 2021 damit 7.500 Euro.\nDas 1. Halbjahr 2021 entwickelte sich besser als erwartet und der/die Soloselbständige erwirtschaftete insgesamt einen Nettoumsatz von 9.000 Euro\nDie 9.000 Euro Nettoumsatz entsprechen 60 Prozent des Referenzumsatzes (9.000 Euro x 100 / 15.000 = 60 Prozent). Damit ergäbe sich eine Förderung von 110 Prozent des zugrunde liegenden Referenzumsatzes.\nGenehmigt werden soll jedoch maximal ein Zuschussbetrag, mit dem in der Summe von erzieltem Umsatz und Förderung 90 Prozent des Referenzumsatzes nicht überschritten werden (in unserem Beispiel liegt die 90-Prozent-Grenze damit bei 13.500 Euro.\nDeshalb müssten also 20 Prozent des Referenzumsatzes bzw. 3.000 Euro des erhaltenen Zuschusses zurückgezahlt werden.\n(bei Referenzumsatz 15.000 Euro – siehe Berechnung Liquiditätsvorschuss):\nUmsatz im Zeitraum (01-06/2021)\n= 7.500 Euro\nSofern eine Rückzahlung notwendig wird, ist diese bis 30.06.2022 zu leisten.\nFür weitere Informationen verweisen wir auf die FAQs des Bundeswirtschaftsministeriums, die unter nachfolgendem Link verfügbar sind.


HFC Falke - Prague Raptors FC - „Das war für den ganzen Amateurfußball, die Werte und das, wofür die FENIX Trophy steht, eine mega Sache!“ - FussiFreunde Hamburg\n22. September 2021, 23:39 Uhr\nVor beeindruckender Kulisse lieferten der HFC Falke und die Prague Raptors ein Spektakel zum Auftakt der FENIX Trophy ab. Foto: Olaf Both\nDer passt genau! Dem Ball zum 0:1 kann Falke-Fänger Marco Wendt nur hinterherschauen. Foto: Olaf Both\nVor 462 Besuchern im Wolfgang-Meyer-Stadion an der Hagenbeckstraße bekamen beide Mannschaften das, was ihnen nach den 90 Minuten gebührte: Szenenapplaus von den Rängen. „Als Fußballer will man immer gewinnen – ganz egal, ob es sich um ein Freundschaftsspiel oder eine Partie vor 20 Zuschauern handelt. Natürlich ärgert man sich, aber am Ende ist alles zweitrangig“, war das Ergebnis letzten Endes doch nur Nebensache. „Wir wussten ja nicht so richtig, was uns erwartet“, rätselten Hellmann und sein Funktionsteam im Vorfeld über die Stärke des Gegners, der in Tschechien ebenfalls in der siebten Spielklasse unterwegs ist – wie auch der HFC in der Hansestadt.\n"Eine sehr gute Mannschaft - das kann man nicht anders sagen"\nJubel beim Torschützen Prince Owusu (re.), Frust bei Andreas Bartel (li.) und seinen Falken. Foto: Olaf Both\nDie Erkenntnis nach der Begegnung: „Man muss schon sagen, dass war über 70 Minuten ein sehr hohes Pressing, extrem laufintensiv – eine wirklich sehr gute Mannschaft. Das kann man nicht anders sagen“, zog Hellmann anerkennend seinen Hut. Während man seinem Team die Anspannung angemerkt habe. „Die ganzen Rahmenbedingungen nehmen den einen oder anderen Spieler ja schon mit, weil sie das das erste Mal erlebt haben. In der Liga war die Brust zuletzt sehr breit und wir haben viel Selbstsicherheit ausgestrahlt.“\nEin Aspekt, der auch in der Halbzeitpause eine Rolle gespielt habe, wie Hellmann verriet: „Wir haben angesprochen, dass wir ein bisschen mutiger sein wollen.“ Aber: „Heute hat das Fortune im letzten Drittel gefehlt, dass der Pass mal ankommt, der Ball nicht verspringt oder wir zu einem sauberen Abschluss kommen.“\n"Make friends not millionaires"\nBereits am Dienstagabend nahm Falke-Präsident Timo Oehlenschläger die Prague Raptors mit einer kleinen Delegation in Empfang. Am Mittwochvormittag folgte eine kleine Erkundungstour durch Hamburg, ehe es mit der Bahn zum „Ground“ an der Hagenbeckstraße ging. Um 19:04 Uhr hatte das lange Warten schließlich ein Ende. Der Anpfiff zum Eröffnungsspiel in der FENIX Trophy zwischen dem HFC Falke und den äußerst sympathischen Gästen aus Tschechien ertönte – doch zuvor verdeutlichen beide Teams beim Betreten des Platzes auf einem Banner, worum es geht: Freunde machen und keine Millionäre!\nDer Prince von Prag mit einem Traumtor\nDas vorentscheidende 0:2! Die physisch starken Gäste aus Tschechien machten im zweiten Abschnitt mit dem zweiten Treffer alles klar. Foto: Olaf Both\nAuch auf dem Platz ging es überaus freundschaftlich zu. Rein sportlich drückten die Mannen aus Prag dem Spiel früh ihren Stempel auf und waren klar überlegen. Das Highlight setzte Prince Owusu in der 24. Minute, als er den Ball traumhaft schön aus 21 Metern linker Position in den rechten Giebel setzte! HFC-Keeper Marco Wendt machte sich lang, flog aber vergeblich. Owusu feierte sein Traumtor mit der Ronaldo-Jubelpose und erntete sogar Beifall vom Falke-Anhang. Der Hamburger Bezirksligist hatte lange nur wenig entgegen- und konnte sich nicht entscheidend in Szene setzen. Wenn mal was ging, dann über „Flügelflitzer“ Elija Sinemus, der in Minute 76 die größte und bis dahin einzige echte Torchance auf dem Fuß hatte. Nach toller Vorarbeit von Niclas Schlafke zielte er jedoch am langen Eck vorbei, in der Mitte verpasste noch Hendrik Ebbecke.\nPrag setzt nach, Falke versiebt Hochkaräter\nDie Stimmung an der Hagenbeckstraße war prächtig. Foto: Olaf Both\nZu diesem Zeitpunkt hieß es aber schon 0:2 aus HFC-Sicht: Philipp Hinze blieb nach einem Fehlpass verletzt liegen, Falke bekam den Ball nicht geklärt, Prag nutzte dies mit einem strammen Abschluss aus 15 Metern ins linke obere Eck (68.). Benjamin Baarz, Kapitän der Falken, machte seinen Unmut deutlich und spendete zunächst höhnischen Beifall, da die Gäste den Ball nicht ins Aus spielten – trotz aller Freundschaft. Baarz war es auch, der mit einem eigentlich harmlos anmutenden Freistoß die dickste Möglichkeit der „Hellmänner“ initiierte. Der Schlussmann der Raptors konnte das Leder nicht festhalten, aber Nikolas Schemmerling konnte im Nachsetzen aus allerkürzester Entfernung kein Kapital daraus schlagen (85.). „Das passte irgendwie“, resümierte Hellmann – und sprach von einem „verdienten Sieg“.\n"Das war heimlich die Mannschaft von Slavia Prag"\nTrotz der Niederlage feierte die Mannschaft des HFC Falke nach Schlusspfiff noch ausgiebig mit den Fans. Foto: Olaf Both\nDem stets lautstarken Anhang der Falken machte dies nichts aus. Sie nutzen den FENIX Trophy-Auftakt, um 90 Minuten für eine unglaubliche Atmosphäre zu sorgen („Scheiß auf Erste Liga, FENIX Trophy-Sieger, HFC“). Gleiches galt für die mitgereisten Fans aus Prag und die kleinere Fangruppe aus Dithmarschen, wo ein Akteur der Raptors studiert. Mit 2:0 behielten die Mannen aus Prag die Oberhand. Und obwohl das Resultat schlussendlich eher eine untergeordnete Rolle spielte, befand Falkes Liga-Obmann Nils Kuntze-Braack – angesichts der Physis und der Qualität der Gäste – mit einem dicken Augenzwinkern: „Ich bin ja auch der Meinung, dass sie heimlich die Mannschaft von Slavia Prag hierhergeschickt haben.“ Tatsächlich reiste die Elf aus der tschechischen Landeshauptstadt mit 16 Spielern aus 16 verschiedenen Nationen an. Ein Zeichen für Integration – und für die FENIX Trophy.\nVielen Dank an Olaf Both für das zur Verfügung gestellte Bildmaterial! HIER gibt's die komplette Galerie zum Spiel!\nFalke-Kapitän Benjamin Baarz nach dem Spiel im Interview und mit einem Plädoyer für ein gemeinsames Europa\nHFC-Präsident Timo Oehlenschläger im Interview über den Empfang der Raptors, die Partie und die FENIX Trophy an sich\nDie Mannschaften werden nach dem Spiel von den Fans gefeiert\nDer Falke-Anhang feiert die Mannschaft\nHFC Falke\t: Prague Raptors FC\nTorwart\tMarco Wendt Abwehr\tAndreas Bartel , Jan Patzel (ab 5. Philipp Machatzi)\t, Kaan Bilgin , Philipp Hinze Mittelfeld\tBenjamin Baarz , Elvin Puljic Angriff\tElija Sinemus , Hendrik Ebbecke , Niclas Schlafke , Timo Riemer\n0:2 ? (68.)


CeBIT: Neues Telekonferenzsystem bringt Freunde ins eigene Wohnzimmer - ITespresso.de\nManfred Kohlen, 20. Februar 2009, 12:22 Uhr\nDas Fraunhofer-Institut IIS zeigt in Hannover nach eigenen Angaben ein “Telepräsenzsystem für Zuhause“. Mit ihm könnten Familien kilometerweit entfernte Freunde und Verwandte virtuell am Wohnzimmertisch treffen. Die Techniken dahinter eignen sich aber auch für Business-Lösungen.\nDas “MPEG-4 Low Delay Advanced Audio Coding (AAC-LD)” soll Audio und Video ohne große Zeitverzögerung in nie dagewesener Qualität übertragen. Mehrere Einzelkomponenten aus Audio- und Videoforschung des Instituts sollen im Verglich zu bisherigen Telepresence-Lösungen tatsächlich den Eindruck von Präsenz vermitteln. Selbst Sprecher, die sich bewegen, sollen am entsprechenden Ort gehört werden – ohne Schall- und Rausch-Effekte.\nAuf der Cebit 2009 sollen zwei nachgebaute Wohnzimmer miteinander vernetzt werden. Fertige Produkte gibt es noch nicht: Auf der Messe sucht das Institut noch nach Industriepartnern. (Manfred Kohlen)\nCeBIT 2009: Halle 13, Stand B24