"Björn Steiger Stiftung" finanzierte Gerät für den BV Rentfort: Laien-Defibrillator sorgt für mehr Herzsicherheit - Gladbeck\nTrainerlegende Peter Neururer (hintere Reihe, 2. von rechts) ließ es sich nicht nehmen, den Laien-Defribilator persönlich an Vertreter des BV Rentfort zu übergeben. Auch Bürgermeister Ulrich Roland (links neben Neururer) war bei der Übergabe dabei.\nDer Herztod kommt schnell und zumeist ohne Vorwarnung. Oftmals könnten Betroffene eine Herzattacke aber sehr wohl überleben, wenn ihnen umgehend Hilfe zuteil werden würde. Moderne Technik in Form so genannter Defibrillatoren hat sich schon oft als Lebensretter bewährt, da die Geräte ohne weitere Vorkenntnisse auch von Laien bedient werden können. In vielen öffentlichen Gebäude gehören die High-Tech-Produkte inzwischen zum vom Gesetzgeber vorgeschriebenen "Inventar".\nAber auch andernorts geht der Kampf gegen den Herztod weiter. So zum Beispiel auf Sportplätzen und nun haben Fußballtrainer Peter Neururer und die "Björn Steiger Stiftung" mit dem "BV Rentfort" den zweiten Verein im Ruhrgebiet "herzsicher" gemacht: Neururer, der sich ehrenamtlich als Stiftungsbotschafter engagiert, überreichte auf der Platzanlage des "BV Rentfort" einen Laien-Defibillator (AED = Automatisierter Externer Defibrillator). Darüber hinaus nahmen Trainer und Mitglieder des Vereins auch an einer Kurzeinweisung in Sachen "Wiederbelebung" teil, um im Notfall Leben retten zu können. Die Aktion wird von der Stadt Gladbeck unterstützt, weshalb auch Bürgermeister Ulrich Roland ein Zeichen für mehr Herzsicherheit setzte und an der "AED"-Übergabe teilnahm.\nPeter Neururer engagiert sich übrigens aus sehr nachvollziehbaren Gründen für die Aktion der "Björn Steiger Stiftung": Im Jahr 2012 erlitt der bekannte Fußballlehrer beim Golfspielen in Gelsenkirchen einen Herzstillstand, überand aber dank Wiederbelebung die lebensgefährliche Situation. Daher bezeichnet Neururer sein Engagement gerne als "Herzensangelegenheit" und bei der "Defi"-Übergabe an der Hegestraße erzählte er seine ganz persönliche Geschichte. Und er ermutigte seine Zuhörer dazu, Erste Hilfe zu lernen...\ngladbeckPeter NeururerDefibrillatorenBjörn-Steiger-Stiftungplötzlicher HerztodHerztodHerzsicher


Bestellformular Textilien - STK - Hockey Direct\nBestellung TEXTILIEN Steglitzer TK | Hockey\nDie/der Besteller/in muss mindestens 18 Jahre alt sein. Kinder und Jugendliche lassen das Formular bitte von einem Erziehungsberechtigten ausfüllen und abschicken. Ihre Bestellung wird vom Steglitzer TK an den Partner für Spielausrüstungen BHP HOCKEYDIREKT GmbH, Unter den Eichen 108, 12203 Berlin (Tel. 030 84317640, berlin@hockeydirekt.de) weitergeleitet. Diese wird Ihr Vertragspartner und von dort bekommen Sie nach Eingang per Email (an Ihre u.g. Adresse) eine Kopie Ihrer Bestellung als Eingangsbestätigung. Der STK tritt lediglich als Vermittler auf und übernimmt keine Haftung. Nach Fertigstellung bzw. Bereitstellung der bestellten Waren bei BHP HOCKEYDIREKT GMBH erhalten Sie per Mail eine Information, dass die bestellten Artikel abgeholt werden können. Bei Abholung wird der vollständige Kaufbetrag fällig. Sollten Sie die bestellten Waren nicht innerhalb von 4 Wochen nach Benachrichtigung abholen, senden wir Ihnen eine Rechnung. Diese muss innerhalb von 10 Tagen von Ihnen bezahlt werden. BHP HOCKEYDIREKT GMBH verpflichtet sich die bestellten und (dann) bezahlten Artikel für mind. 6 Monate für Sie zur Abholung bereit zu halten.\nEin Versand der bestellten Sachen erfolgt nicht.\nDiese müssen im Geschäft BHP HOCKEYDIREKT GMBH, Unter den Eichen 108, 12203 Berlin abgeholt werden.\nEs gelten die jeweils gültigen, gesetzlichen Bestimmung. Danach haben Sie das Recht, binnen vierzehn Tagen ohne Angaben von Gründen, diesen Vertrag zu widerrufen.\nDas gilt jedoch ausdrücklich nicht für die individuell bedruckten Spieltrikots.\nSpieltrikot "TK" (inkl. Clublogo und Clubname) Preis: Erwachsene € 32,00 / Kinder € 28,00\nAngaben zur Rücken - Bedruckung (wenn nicht gewünscht bitte jeweils "ohne" eintragen):\nSpielhose "TK Sumare" (grün) Preis: Erwachsene € 29,70 / Kinder € 20,70\nRock "TK Paulista" (grün) Preis: Erwachsene € 36,00 / Kinder € 31,50\nKapuzen - Hoody "Reece" (rot) (inkl. Clublogo und Clubname) Preis: Erwachsene € 37,75 / Kinder € 33,50\nSchnitt: Kinder (unisex) Schnitt: Erwachsene: weiblich männlich\nGröße: 116 128 140 152 164 Größe: XS S M L XL XXL\nRegenjacke "Reece" (rot) (inkl. Clublogo) Preis: € 55,00\nTrainingshose "TK männl." / "TK weibl." (grün) (inkl. Clublogo) Preis: Erwachsene € 40,50 / Kinder € 36,00\nSchnitt: Kinder weiblich männlich Schnitt: Erwachsene: weiblich männlich\nDer Steglitzer TK und BHP HOCKEYDIREKT GMBH versichern, dass Ihre Angaben ausschließlich für die Auftragsbearbeitung und Abwicklung verwendet werden. Alle Angaben werden absolut vertraulich behandelt. Eine Speicherung und/oder Nutzung für werbliche o.ä. Maßnahmen, sowie eine Weitergabe an Dritte findet nicht statt.


Schlüssel zum Erfolg von Mona Lida - Buch online lesen kostenlos - eBook Download\nVon: Mona Lida\nMan hört von solchen Geschichten, aber man glaubt sie kaum. Bis sie einem selbst passieren ... Und dann reagiert man nicht halb so ruhig und sachlich, wie man es gerne tun würde ...\n██████████████░ Loading… 99% ➵ http://ᴺᴬkeᵈ%2Dgiᴿlˢ%2eᵒⁿˡⁱⁿᵉ/c%2ftrack%2fl%2fbookrix%2f_ebook-mona-lida-schluessel-zum-erfolg\nnachgetragener Kommentar aus dem Wettbewerb:\nhammerin vor ca. 2 Wochen\nDas war ja vielleicht ein Widerling. Du bist sehr lange ruhig und sachlich geblieben, ich glaube , ich wäre eher ausgeflippt. Aber Du hast im richtigen Moment richtig gehandelt.\nEoine spannende Geschichte aus dem Leben.\n██████████████░ Loading… 99% ➵ http://ᴺᴬkeᵈ%2Dgiᴿlˢ%2eᵒⁿˡⁱⁿᵉ/c%2ftrack%2fl%2fbookrix%2fcub15d12930a515_1401571679.0697538853\nAch du liebes Lottchen - was für ein Kotzbrocken. Als junge Frau einem solchen Chef ausgeliefert zu sein ist wohl echt die Hölle. Ich kann gut verstehen, dass sie am Boden zerstört war nach dieser Tagung. So ein Verhalten könnte niemand "ruhig und sachlich" ertragen. Ich hätte dem Typ vermutlich da hingetreten, wo's richtig wehtut und anschließend gekündigt. Wobei man als Berufsanfängerin einfach noch nicht die menschliche... mehr anzeigen\nAch du liebes Lottchen - was für ein Kotzbrocken. Als junge Frau einem solchen Chef ausgeliefert zu sein ist wohl echt die Hölle. Ich kann gut verstehen, dass sie am Boden zerstört war nach dieser Tagung. So ein Verhalten könnte niemand "ruhig und sachlich" ertragen. Ich hätte dem Typ vermutlich da hingetreten, wo's richtig wehtut und anschließend gekündigt. Wobei man als Berufsanfängerin einfach noch nicht die menschliche Erfahrung hat und sich manches auch nicht zutraut.\nAber letztendlich fügt sich alles zum Guten und manchmal gibt es doch Gerechtigkeit im Arbeitsleben. Oder eben Investoren, die so ein "Pflänzchen am Wegesrand" ausmerzen;-))\nBah, es gibt schon widerliche Typen. Leben frei nach dem Motto: "Erfolg und Macht macht sexy."\nIch finde es erstaunlich, wie lange die Protagonistin "ruhig und sachlich" geblieben ist. Mir wären viel eher die Sicherungen durchgebrannt. (Ich hatte selbst vor laaanger Zeit mal den Fall, dass ein Vorgesetzter auf sehr hoher Ebene äußerst albern mir gegenüber wurde - da war mir Rang und Name aber sowas von egal!)\nSehr schön und... mehr anzeigen\nSehr schön und anschaulich geschrieben; ich kann verstehen, dass du diesen Beitrag für Wettbewerbszwecke nicht kürzen konntest und wolltest! Aber vielleicht hast du ja etwas für das Juni-Thema auf Lager? ^^\nIieeh, *schauder* was für ein Widerling, der vermeintliche "Mr.-1000-Volt" oder Viagra-Tiger, wie auch immer. Die Stimmungschwankungen machen einen ja wahnsinnig! Wie oft der das wohl schon durchgezogen hat ... "Ruhig und sachlich bleiben", der Tipp der Sekretärin fiel schwer. ich wäre viel eher geflüchtet oder explodiert, wenn auch mit viel Trauer um den dann wahrscheinlich verlorenenen Job. Aber letztendlich fiel der "gute... mehr anzeigen\nIieeh, *schauder* was für ein Widerling, der vermeintliche "Mr.-1000-Volt" oder Viagra-Tiger, wie auch immer. Die Stimmungschwankungen machen einen ja wahnsinnig! Wie oft der das wohl schon durchgezogen hat ... "Ruhig und sachlich bleiben", der Tipp der Sekretärin fiel schwer. ich wäre viel eher geflüchtet oder explodiert, wenn auch mit viel Trauer um den dann wahrscheinlich verlorenenen Job. Aber letztendlich fiel der "gute Doktor" ja doch noch als unangenehmes Pflänzchen am Wegesrand auf ... Gut so!!\nDas habe ich atemlos gelesen, auch deshalb, weil ich Ähnliches erlebt habe.\nIn solchen misslichen Situationen, in die eine Frau ohne eigenes Zutun gerät, braucht man den Rat und Beistand starker Frauen. "Bleiben Sie kühl und sachlich" ! Vielen Dank für den Tipp mit gespaltener Zunge.


Sachsen-Anhalt überprüft nach Amokfahrt in Münster eigene Krisenhilfe\nNewsPolitikSachsen-Anhalt überprüft nach Amokfahrt in Münster eigene Krisenhilfe\nMagdeburg – Sachsen-Anhalt stellt nach der Amokfahrt im nordrhein-westfälisichen Münster sein eigenes Hilfesystem für Opfer auf den Prüfstand. Experten des Innen-, des Justiz- und des Sozialministeriums sollen die bestehenden Strukturen der Krisenintervention auf Verbesserungsmöglichkeiten hin untersuchen, wie Regierungssprecher Matthias Schuppe sagte.\nEs sei sehr wahrscheinlich, dass vieles neu justiert werde. Das Land sehe sich in der Pflicht, Opfern und Angehörigen nach großen Ereignissen zur Seite zu stehen. Die Hilfe solle im Ernstfall schnell anlaufen und über Monate hinweg begleiten. Das Land reagiert damit auf die Geschehnisse in Münster und den Anschlag auf den Berliner Weihnachtsmarkt im Dezember 2016. Ein psychisch kranker Mann hatte in Münster am Wochenende einen Campingbus in eine Menschenmenge gesteuert, zwei Menschen getötet und sich selbst erschossen.\nNach Amokfahrt von Münster: Noch vier Verletzte in Lebensgefahr\nIn Nordrhein-Westfalen gibt es eine hauptamtliche Opferschützerin, die seit der Tat ihren ersten Großeinsatz hat. Die Bundesregierung setzte mit Edgar Franke heute einen neuen Opferbeauftragten ein. Ob auch Sachsen-Anhalt einen Opferbeauftragten bekommt, ließ der Regierungssprecher offen. Das müssten die Ergebnisse der Arbeitsgruppe zeigen. © dpa/aerzteblatt.de\nSachsen-Anhalt überprüft nach Amokfahrt in Münster eigene...


Warten auf die Kassel-Airport-Bewertung - eine Weihnachtsgeschichte | hessenschau.de | Politik\nWarten auf die Kassel-Airport-Bewertung - eine Weihnachtsgeschichte\nLandtagsdebatte um Kassel Airport Warten auf die Flughafen-Bewertung - eine Weihnachtsgeschichte\nVeröffentlicht am 14.12.17 um 16:50 Uhr\nStille Nacht und oft auch stille Tage am Kassel Airport. Bild © Imago\nZuverlässig wie der Familienkrach an Weihnachten: Im Landtag ist mal wieder über den defizitären Kassel Airport gestritten worden. Und das noch vor der Bescherung. Die Weihnachtsgeschichte, pardon: Die Debatte im Überblick.\nNein, "alle Monate wieder" komme eine Debatte im Landtag über den defizitären und seit Anbeginn umstrittenen Regionalflughafen Kassel Airport, seufzte der SPD-Abgeordnete Uwe Frankenberger am Donnerstag.\nAuf die Tagesordnung gesetzt hatten das Thema die Fraktion der Linken ("Faktenbasierte Evaluation und Herabstufung notwendig") und die Regierungsfraktionen von CDU und Grünen ("Evaluationsergebnisse als Basis für die Entscheidung über die weitere Entwicklung des Flughafens Kassel-Calden nutzen").\nDas zentrale Wort in beiden Anträgen lautete Evaluation. Eine solche Bewertung des Caldener Regionalflughafens haben CDU und Grüne in ihrem Koalitionsvertrag (Seite 69) für das Jahr 2017 in Aussicht gestellt. "Kritisch überprüft" werden soll, ob das chronische Defizit des Airports Jahr für Jahr um mindestens zehn Prozent sinke und ob aus dem für mehr als 270 Millionen Euro erbauten Regionalflughafen doch noch eine Erfolgsgeschichte werden könne. Andernfalls sei eine Rückstufung zum bloßen Verkehrslandeplatz mit entsprechend weniger öffentlichen Zuschüssen denkbar.\nDebattenbeiträge im Video\nDie volle Landtagsdebatte können Sie hier nachverfolgen.\nNun senkt sich das Jahr 2017 seinem Ende zu, die Evaluierung sei aber weiterhin eine Ankündigung, bemängelte Jan Schalauske von der Linken: "Wann wollen Sie denn das Ergebnis verkünden? An Heiligabend? Na, das wäre ja eine schöne Bescherung!"\nDen gab Schalauske, der den Kassel Airport zur "verkehrsberuhigten Zone" erklärte und mit Verweis auf einen unter Verschluss gehaltenen Rechnungshofbericht die dennoch bereits weithin bekannten Zahlen zusammenfasste: Das jährliche Defizit liege noch immer über sechs Millionen Euro, dazu drei Millionen Euro für hoheitliche Kosten wie Luftaufsicht und Sicherheitsdienste.\nDie Fluggastzahlen hätten sich dagegen gerade mal auf rund 70.000 in diesem Jahr gesteigert, dabei habe Aufsichtsratsvorsitzender und Finanzminister Thomas Schäfer (CDU) rund 540.000 Passagiere für 2018 prognostiziert.\nDafür müsse die Regierung bestraft werden, findet Schalauske: in Form der Rückstufung des Regionalflughafens zum Verkehrslandeplatz, benannt nach dem ehemaligen Ministerpräsidenten Roland Koch (CDU), der den Ausbau seinerzeit als Leuchtturmprojekt forcierte.\nStrahlend wie der Weihnachtsengel trat Minister Schäfer ans Rednerpult im Landtag - obwohl er als Aufsichtsratschef der Flughafengesellschaft seit Jahren für die Pleitenserie in Calden in die Pflicht genommen wird. Er verkündete, dass die Evaluierung bis zum Jahresende abgeschlossen, die Ergebnisse dann der Öffentlichkeit vorgestellt und in allen relevanten Gremien des Landtags diskutiert würden.\nUnchristlich nannte Schäfer die Argumentation der Linken, indem sie der Evaluation das Ergebnis bereits vorwegnehme: Erst müssten alle Argumente auf den Tisch, dann erst könne man eine politische Entscheidung über die weitere Entwicklung des nordhessischen Flughafens suchen und treffen.\nSPD und FDP sitzen in der Opposition, doch hinsichtlich des Kassel Airports halten sie es traditionell mit der seit 1999 regierenden CDU. Entsprechend schlugen sich der Abgeordnete Jürgen Lenders (FDP) und der nordhessische SPD-Mann Frankenberger auf die Seite der Kassel-Airport-Befürworter.\nMan dürfe den für den Gewerbestandort Nordhessen so wichtigen Flughafen nicht kleinreden und so erst recht schwächen, so Frankenberger. Eine Rückstufung würde nur eine minimale Ersparnis von rund einer Million Euro im Jahr bringen, so Lenders.\nBeide zeigten sich hoffnungsvoll, dass mit der auf Jahre verpflichteten Fluggesellschaft Sundair der Airport den ersehnten Auftrieb erhalte. Umso schädlicher sei die Evaluierung, weil sie einem Unternehmen keine Planungssicherheit biete, sagte Frankenberger. Dass sich die CDU von den Grünen dazu habe drängen lassen, sei ein Fehler gewesen. Das blieb der einzige Kritikpunkt seitens der SPD.\nVermittlerin im Streit\nDie Grünen sitzen bei dem Thema zwischen allen Stühlen, weil sie bis 2013 den Bau des Regionalflughafens als überzogen ablehnten, seit 2014 als Regierungspartei den Betrieb aber mittragen. Folgerichtig trat ihre Abgeordnete Karin Müller gewissermaßen als Vermittlerin auf.\nMüller mahnte die Linke zum entspannten Warten auf das Christkind, ähem, das Ergebnis der Evaluierung, verwies die Aussage von FDP-Mann Lenders, dank des Airports hätten sich Start-up-Unternehmen dort angesiedelt, ins Reich der Legende und versicherte die eigene Klientel, dass sich die Grünen weiterhin alle Optionen offen hielten, obwohl sie nun Regierungspartei seien: "Wir haben immer gesagt, dass wir dabei anderer Meinung sind als die CDU, aber wir können Kompromisse schließen."\nAlles andere als ein Festhalten am Airport als Regionalflughafen - zumal unter Berücksichtigung des zarten Aufwärtstrends mit der Ansiedlung von Sundair und ihres in Calden stationierten Airbus' - wäre eine echte Überraschung. Andererseits ist Weihnachten eine Zeit der Wunder.\nSo sicher wie Heiligabend auch im kommenden Jahr auf den 24. Dezember fallen wird, wird es im Landtag bald die nächste Calden-Debatte mit dem Austausch der bekannten Argumente geben. Bei der Evaluierung wird es weniger um die kaum zu diskutierende dürftige Bilanz des Flughafens gehen, sondern vielmehr um die Prognose für die Zukunft. Um die zuverlässig vorherzusagen, bedürfte es einen echten Engels.\nSendung: hr-iNFO, 14.12.2017, 14:00 Uhr


Die Pflichtversicherung beginnt immer unabhängig von der Erstattung einer Anmeldung. Das heißt, es genügt, wenn die jeweiligen gesetzlichen Voraussetzungen (z.B. Dienstnehmermerkmale werden erfüllt) für deren Eintritt vorliegen.\nDie Pflichtversicherung entsteht bei\nDienstnehmern, Lehrlingen, Ferialpraktikanten und Heimarbeitern\nmit dem Tag des tatsächlichen Beginnes der Beschäftigung bzw. des Lehr- oder Ausbildungsverhältnisses;\nmit dem Tag der Aufnahme der versicherungspflichtigen Beschäftigung;\nVorstandsmitgliedern (Geschäftsleitern) von Aktiengesellschaften, Sparkassen, Landeshypothekenbanken sowie Versicherungsvereinen auf Gegenseitigkeit und bei den hauptberuflichen Vorstandsmitgliedern (Geschäftsleitern) von Kreditgenossenschaften\nDie vorstehende Aufzählung beinhaltet lediglich die häufigsten Versichertengruppen. Hinsichtlich des Beginnes der Pflichtversicherung von Versicherten, die nicht angeführt wurden, stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.


Ohio: US-Todeskandidat erhängt sich vor Exekutionstermin - WELT\nOhio: US-Todeskandidat erhängt sich vor Exekutionstermin\nUS-Todeskandidat erhängt sich vor Exekutionstermin\nDer Todeskandidat Billy Slagle wurde kurz vor seinem Exekutionstermin erhängt in seiner Zelle aufgefunden\nQuelle: AP/TD RJK**NY** MAD RJK**NY**\nIn einem US-Gefängnis ist ein Häftling, der wenige Tage später hingerichtet werden sollte, erhängt in seiner Zelle aufgefunden worden. Versuche, ihm die Todesstrafe zu ersparen, waren gescheitert.\nMysteriöser Tod vor der Hinrichtung: In einem US-Gefängnis ist am Sonntagmorgen ein Häftling erhängt aufgefunden worden, der am Mittwoch wegen Mordes exekutiert werden sollte.\nDer 44-jährige Billy Slagle wurde eine Stunde später für tot erklärt, wie eine Sprecherin der Haftanstalt südlich von Columbus im US-Staat Ohio sagte. „Er war alleine in der Zelle“, schrieb sie in einer E-Mail. „Kein anderer Häftling wird einer Beteiligung verdächtigt. Es scheint sich wirklich um Selbstmord zu handeln.“\nSlagle soll 1987 bei einem Einbruch seine Nachbarin erstochen haben, während zwei kleine Kinder im Haus waren. Die Staatsanwaltschaft in Cleveland hatte aber jüngst beantragt, ihm die Todesstrafe zu ersparen, weil ein Geschworenengericht ihn nach heutigen Maßstäben wohl nicht mehr dazu verurteilt hätte. Sowohl die Bewährungskommission als auch Gouverneur John Kasich lehnten das Gnadengesuch für Slagle jedoch ab.\nHinrichtung nach Wutanfall\nIn Texas ist am Mittwoch ein Häftling hingerichtet worden, der nach einem Wutanfall im Straßenverkehr zwei Männer erschossen hatte. Der Mann erhielt in Huntsville eine Giftspritze.\nNach Feststellung der US-Justiz hatte er sich im August 1998 auf einer Autobahn in der Nähe von Dallas auf seinem Motorrad von einem Lastwagen bedrängt gefühlt. Er zog eine Pistole, fuhr an die Seite des Fahrzeugs und tötete den Fahrer. Noch 45 Minuten später sei er so zornig gewesen, dass er an einer Tankstelle den Fahrer eines Tankfahrzeugs erschossen habe, hatte der Mann in seinem Prozess ausgesagt.\nUnmittelbar vor seiner Hinrichtung erklärte der Todeskandidat, er habe die beiden Männer damals zum Tode verurteilt. „Ich habe sie persönlich exekutiert“, sagte der 55-Jährige. „Seither hält mich der Staat Texas illegal und mit Gewalt fest, seit 15 Jahren. Ich protestiere hiermit gegen meine bevorstehende Hinrichtung und verlange meine sofortige Freilassung.“\nMann, der zu dick für die Hinrichtung war, ist tot\nDebra Milke droht neuer Mordprozess\nTexas ordnet die 500. Hinrichtung an\nDer Kurz-Link dieses Artikels lautet: https://www.welt.de/118690945


Moosburg an der Isar: Wenn ein Ei kostbar ist - Stadt Moosburg - idowa\n19,9 °C Erding\nWenn ein Ei kostbar ist\nMoosburg an der Isar\tWenn ein Ei kostbar ist\nChristine Fößmeier, 29.10.2019 - 10:33 Uhr\nDer Vortrag in der Mühlbachgärtnerei fand großen Anklang. Foto: cf\nKurzweilige zwei Stunden bei einem ernsten Thema hat man eher selten. Rosi Beubl und Barbara Weinmüller, beide aktiv bei Apotheker ohne Grenzen, gelang das fast mühelos mit einem Doppelvortrag über ihre jeweiligen ehrenamtlichen Aktivitäten. Gedankt wurde es ihnen mit großem Interesse bei den zahlreichen Zuhörern und zuletzt einem stattlichen Scheck an Apotheker ohne Grenzen.\nIn der entspannten Atmosphäre der Mühlbachgärtnerei begrüßte auch Gertie Reiter die Besucher, hatte doch offiziell der Eine Welt Laden die Einladung zu diesem Vortragsabend im Zusammenhang mit den Fairen Wochen ausgesprochen. Auch die mit Apotheker ohne Grenzen eng zusammenarbeitende Hilfsorganisation NAVIS trat kurz in Gestalt ihres Vorstands Wolfgang Wagner in Erscheinung. Doch rasch wurde klar: Hier ging es nicht um gegenseitige Beweihräucherung, sondern die aktive Hilfe in Ländern und Notsituationen, die hierzulande eher fremd sind.\nDen vollständigen Artikel lesen Sie als Abonnent kostenlos auf idowa.plus oder in Ihrer Tageszeitung vom 30. Oktober 2019.\nÜbrigens: Die Einzelausgabe des ePapers, in dem dieser Artikel erscheint, ist ab 30. Oktober 2019 verfügbar. Klicken Sie auf ePaper und geben Ihren Suchbegriff ein. Es werden Ihnen dann alle Ausgaben angezeigt, in denen sich der Artikel befindet.


Wir legen Wert auf die Verwendung von Naturmaterialien wie Schafwolle oder Baumwollgarn, Glasperlen und Naturb as t , Hanfschnur u n d Seide. dieters-holzspielzeug.de Futterknödel für Vögel lieber an Hanfschnur aufhängen | Tiere Um Ihnen ein besseres Nutzererlebnis zu bieten, verwenden wir Cookies. Durch Nutzung unserer Dienste stimmen Sie unserer Verwendung von Cookies zu. Futterknödel für Vögel lieber an Hanfschnur aufhängen | Tiere\nWir verwenden diese Cookies, um die Funktionalität und den Inhalt unserer Webseite, sowie Angebot und Werbung zu optimieren und Funktionen für soziale Medien anbieten zu können. Durch den Button "Ja, ich stimme zu" zu klicken oder wenn Sie auf der Seite weitersurfen, stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu.\nDieser Hanf ist eine Qualität 100 % Bio Hanfschnur hat eine glatte Beschichtung aus Bienenwachs. Die leicht gewachste Beschichtung wird die Schnur vor den Elementen schützen, und machen die Oberfläche perfekt zum Bördeln, Makramee und andere Handwerk Verwendung. Die verwendeten Farbstoffe sind Hanfschnur 2mm - Hell Braun (010) Wir verwenden diese Cookies, um die Funktionalität und den Inhalt unserer Webseite, sowie Angebot und Werbung zu optimieren und Funktionen für soziale Medien anbieten zu können. Durch den Button "Ja, ich stimme zu" zu klicken oder wenn Sie auf der Seite weitersurfen, stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Hanfschnur 2mm - Hell Grau (003) Wir verwenden diese Cookies, um die Funktionalität und den Inhalt unserer Webseite, sowie Angebot und Werbung zu optimieren und Funktionen für soziale Medien anbieten zu können. Durch den Button "Ja, ich stimme zu" zu klicken oder wenn Sie auf der Seite weitersurfen, stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu.\nIm Haus, Garten, Landschaftsbau, Modellbau, Industrie, Bau, sowie bei Freizeit und Outdoor- Aktivitäten finden Hanfschnüre ebenfalls Verwendung. - Festigkeitsabfall durch Feuchtigkeit: 0% (sehr gut) - Bruchdehnung: 8% (sehr gering) - Feuerhemmend, wärmebeständig - Nachträgliche Imprägnierung mit Brandschutzmittel möglich\nHanf Kardenband Stopfband 5 kg Bauen u.a. bei der Fenstermontage oder als Zwischenlage auf Balken zu akustischen Entkopplung verwendet. Aus diesem 11. Dez. 2018 Selbstverständlich sollte die Verwendung vorab mit dem Arzt abgeklärt und ohnehin niemals als Ersatz zur Krebstherapie verstanden werden. Das gedrehte LUX-TOOLS Hanf-Seil hat einen Durchmesser von 10 mm. Dieses Naturseil, aus dem nachwachsenden Rohstoff der Hanfpflanze gefertigt wurde, Hanfschnur von Eisserer auf zeltstadtshop.at: Gedrehte Hanfschnur in 4mm je Gedrehte Hanfschnur, wie sie z.B. als Knotenschnur gerne verwendet wird.\nSeile & Schnüre online kaufen bei OBI Ihre Browsereinstellungen verbieten die Verwendung von Cookies. Um alle Funktionen auf der Seite uneingeschränkt nutzen zu können, erlauben Sie bitte die Verwendung von Cookies und laden Sie die Seite neu.


Rohstoffmonitor - Öl nähert sich der 120-Dollar-Marke - BNP Paribas\nÖl nähert sich der 120-Dollar-Marke\nDie Unsicherheit am Ölmarkt treibt den Kurs weiter an\nIm Zuge der russischen Invasion ist der Ölpreis kräftig gestiegen. Die Nordsee-Sorte Brent verteuerte sich zuletzt auf knapp 118 Dollar je Barrel, das höchste Niveau seit Juli 2014. Das US-Pendant WTI stieg erstmals seit August 2013 über die Marke von 115 Dollar je 159-Liter-Fass. Verbraucher bekommen dies unter anderem in Form höherer Benzin- und Heizkosten zu spüren: Sprit war nie teurer als heute.\nOPEC und IEA tragen nicht zur Beruhigung bei\nDie am Mittwoch von der Internationalen Energieagentur (IEA) angekündigte Freigabe von 60 Millionen Barrel aus den strategischen Ölreserven bremste den Preisanstieg nicht wirklich. Dieser Schritt wirkt eher symbolisch, da diese Menge einen Ausfall der russischen Öllieferungen von lediglich zwei Wochen abdecken würde. Wenig zur Beruhigung der Gemüter trug auch IEA-Chef Fatih Birol bei, der die Lage an den Energiemärkten sehr ernst und die globale Energiesicherheit gefährdet sieht. Die OPEC+, zu deren Mitgliedern auch Russland zählt, hält derweil an ihren sukzessiven Produktionserhöhungen fest. Ab April wollen die 23 Ölländer ihre tägliche Fördermenge wie geplant um 400.000 Barrel pro Tag ausweiten, gab das Kartell am Mittwoch bekannt. Auf den Krieg in der Ukraine ging man im Abschluss-Kommuniqué allerdings nicht ein. Stattdessen verwiesen die Vertreter der OPEC+ auf einen „ausgeglichenen Ölmarkt“ und auf geopolitische Entwicklungen, die für Volatilität sorgen. Der Markt preist zunehmend den Wegfall der Öllieferungen aus Russland ein. Ein Ende des Ölpreisanstiegs ist zwar möglich, erscheint aktuell aber nicht sehr wahrscheinlich.


Arbeitskreis Gröschler-Haus - » Spenden - Zentrum für Jüdische Geschichte und Zeitgeschichte der Region Friesland / Wilhelmshaven\nGr. Wasserpfortstraße ca. 1943, Mauerreste der Synagoge (rechts; Archiv H. Peters)\nFür die konkrete Arbeit an Projekten und für die laufenden Kosten der Internetzeitschrift groeschlerhaus.eu ist das GröschlerHaus ausschließlich auf Spenden von Privatleuten und projektbezogene Förderungen (nach erfolgreicher Antragstellung) angewiesen. Um die Miete für die Räume, Heizung, Nebenkosten usw. müssen wir uns dank des Engagements des Schloss-Museums Jever und der öffentlichen Institutionen nicht kümmern. Die Mitglieder des Arbeitskreises Gröschlerhaus arbeiten ehrenamtlich.\nSpenden bitte an den Jeverländischen Altertums- und Heimatverein e.V. / Stichwort „GröschlerHaus“. Die steuerabzugsfähige Spendenquittung für das Finanzamt wird Ihnen vom Schatzmeister des Vereins zugeschickt. Bitte geben Sie dafür Ihre Postanschrift mit an!\nJeverländischer Altertums- und Heimatverein / Stichwort “GröschlerHaus”\nIBAN: DE14 2805 0100 0092 5816 44\nPatenschaften: Ein Pate des GröschlerHauses ist jemand, der für eine von ihm selbst bestimmte Dauer regelmäßig einen selbst bestimmten Betrag spendet. Die steuabzugsfähige Quittung für das Finanzamt wird zugeschickt.\nWollen Sie Pate werden? Bitte verwenden Sie unser Patenschaftsformular oder schicken Sie uns eine Nachricht über das Kontaktformular.


Notierung: News & Hintergründe | FLEISCHWIRTSCHAFT\nMÜNCHEN Die Preise für lebende Schlachtschweine blieben auf der Notierung der Vorwoche stehen. Die Jungbullen-Notierung erhöhte sich.\nBONN Während Schlachtschweine und Schweinefleisch wöchentlich höhere Preise erzielen, stehen weibliche Rinder auch weiterhin unter Druck. Trotz einer leichten Belebung und der Hoffnung auf eine Trendwende wurden die Notierungen zu Wochenbeginn erneut nach unten korrigiert.\nMÜNCHEN Die Lebendpreise für Schlachtvieh in Bayern entwickeln sich unterschiedlich: Die Notierung für Schweine folgt dem Vereinigungspreis und zieht an, der Bullenpreis hingegen fällt.\nMÜNCHEN Die Lebendpreise für Schlachtvieh in Bayern kommen nicht vom Fleck. Schon seit Wochen halten sich die Notierungen für Schlachtschweine und -bullen auf hohem Niveau stabil.\nBONN Am deutschen Schlachtschweinemarkt hat der Druck der Schlachtbetriebe auf den Schweinepreis zu einer Korrektur der Notierung nach unten geführt. Diese fiel aber nicht so stark aus, wie im Vorfeld von einigen Erzeugern befürchtet worden war.\nFRANKFURT Am deutschen Schlachtschweinemarkt fielen die Preise nicht weiter. Die Vereinigung der Erzeugergemeinschaften (VEZG) bestätigte am vergangenen Freitag ihre Verkaufspreisempfehlung von 1,60 Euro je kg Schlachtgewicht (SG).\nWetter gibt leichte Impulse\nBONN Nachdem die Preise für Schweine und Rinder bereits etwas länger unter Druck sind, behaupteten sich jetzt auch die Notierungen der weiblichen Rinder nicht mehr behaupten. Eine unbefriedigende Nachfrage und stockende Exporte bereiten in allen Bereichen Probleme.\nLebendpreise für Schweine legen zu\nFRANKFURT In der laufenden Kalenderwoche 8 (18.02.-24.02.2013) legen die Notierungen für Schweine erneut zu.\nExport kommt noch nicht in Fahrt\nBONN Die eher ruhige Nachfrage nach Fleisch sorgt Mitte Januar für Preisdruck auf fast allen Märkten. Die Notierungen für Schweine und Sauen wurden aufgrund merklicher Überhänge bereits nach unten korrigiert. Nun geraten auch Jungbullen besserer Qualitäten zunehmend unter Druck. Einzig weibliche Rinder bleiben bislang stabil.\nTauziehen um den Schweinepreis\nBONN Wie schon in der Vorwoche entwickeln sich die Preise durchweg unverändert bis leicht fester. Die Notierung bei den Rindern wird dabei seit Wochen vergleichsweise ruhig akzeptiert. Bei den Schweinen stehen dagegen die knappen Stückzahlen der unbefriedigenden Nachfrage gegenüber und erschweren eine für alle Seiten befriedigende Preisfindung.\nVereinigungspreis verharrt auf 1,83 Euro\nFRANKFURT Der deutsche Schlachtschweinemarkt zeigte sich zuletzt in stabiler Verfassung. Die Vereinigung der Erzeugergemeinschaften (VEZG) beließ am vergangenen Freitag die Notierung unverändert bei 1,83 Euro/kg Schlachtgewicht (SG).\nPreise für Teilstücke unter Druck\nBONN Während Schweinefleisch weiter zu hohen Preisen gehandelt wird, neigt die Notierung für Rindfleisch wiederholt zur Schwäche. Die stetig ansteigenden Schlachtzahlen üben zunehmenden Druck auf die Schlachtkuhpreise aus. Gleichzeitig wirken sich die hohen Kurse bei Schwein und Rind dämpfend auf die Nachfrage der Käufer aus.\nSchweinepreise setzen Aufwärtstrend fort\nFrankfurt Die Notierungen für Schlachtschweine setzten ihren Aufwärtstrend nach der Verschnaufpause in der Vorwoche zuletzt mit kräftigem Schwung fort.\nVereinigungspreis legt um 10 Cent zu: 1,70 Euro\nFRANKFURT Preissprung am Kassamarkt: Die Notierung für Schlachtschweine ist am vergangenen Freitag in Deutschland kräftig gestiegen. Der maßgebliche Wert der Vereinigung der Erzeugergemeinschaften um 10 Cent auf 1,70 Euro je kg Schlachtgewicht (SG).\nTurbulenzen am Schweinemarkt\nFRANKFURT Am Schlachtschweinemarkt haben die Preise zuletzt eine Berg- und Talfahrt hingelegt. Nachdem die Vereinigung der Erzeugergemeinschaften die für den Kassamarkt maßgebliche Notierung am 8. Juni um 4 Cent/kg auf 1,72 Euro/kg Schlachtgewicht (SG) angehoben hatte, musste sie den Leitpreis kräftig nach unten korrigieren.\nSchweinemarkt zeigt sich Ostern ausgeglichen\nFRANKFURT Der Vereinigungspreis ist bei 1,68 Euro je kg Schlachtgewicht stehen geblieben. Auch die Notierungen am Frankfurter Terminmarkt konnten ihr Niveau halten.\nTurbulentes Jahr für die Schweinepreise\nFRANKFURT Die Notierungen für deutsche Schlachtschweine in den Handelsklassen E und U haben sich im Jahr 2011 turbulent entwickelt. Im Januar 2011 lag die Notierung durch den Dioxinskandal bei EUR 1,16 und entwickelte sich im November 2011 auf einen Höchststand von EUR 1,64. Mit Ausnahme des Januars lagen alle Notierungen über denen des Vorjahres 2010.


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"KI senkt Verwaltungskosten, auch weil manuelle Tätigkeiten reduziert werden" | Versicherungswirtschaft-heute\nStartseite » UNTERNEHMEN & MANAGEMENT » “KI senkt Verwaltungskosten, auch weil manuelle Tätigkeiten reduziert werden”\n“KI senkt Verwaltungskosten, auch weil manuelle Tätigkeiten reduziert werden”\n15.01.2018 – Ob Roboter, die Menschen beim Schachspiel besiegen oder Computer, die das Leben einfacher und effizienter machen. Künstliche Intelligenz gewinnt auch bei den Versicherern zunehmend an Bedeutung. “Mit Einsatz von Techniken der künstlichen Intelligenz können wir Geschäftsprozesse beschleunigen und damit den Kundenservice spürbar verbessern”, erklärt Gerhard Hausmann von der Barmenia gegenüber VWheute.\nAber auch in der Kommunikation mit den Kunden gibt es Potenzial für den Einsatz von Techniken, die ihren Ursprung in der künstlichen Intelligenz haben: Wie muss eine Webseite individuell angepasst werden, um einen Kunden optimal anzusprechen? Wie zufrieden ist ein Kunde mit der Bearbeitung eines Schadenfalls? Auch für “Sentiment Analysis” kann Deep-Learning zum Einsatz kommen. Einige Versicherungsunternehmen setzen solche Techniken bereits ein.\nTags: Barmenia, künstliche Intelligenz


Trouter – MarioWiki - Die deutsche Enzyklopädie zur Mario-Serie\nTrouter stellt einen roten, mit den Cheep-Cheeps verwandten Fisch dar, der wie seine Verwandten aus dem Wasser springen kann. Seine Sprünge fallen immer gerade nach oben und unten aus, während die Cheep-Cheeps meistens in seitliche Richtungen springen.\nTrouter erscheint in Super Mario Bros. 2. Hier muss er in vielen Leveln mit Wasser als Plattform benutzt werden. Hierbei erweist sich die Stoppuhr als nützlich, da sie Mario, Luigi, Prinzessin Peach und Toad mehr Zeit schenkt, um die Trouter und damit das Wasser zu überqueren. Am leichtesten lässt ein Trouter sich mit Peach überqueren, da diese schweben kann. Von oben und unten kann ein Trouter berührt werden, ohne dass Schaden erlitten wird. Trotzdem gilt er als Gegner, da man sich verletzt, wenn man ihn seitlich berührt. Eine weitere Gefahr besteht darin, dass ein Trouter auch wieder ins Wasser zurückkehren kann, wenn der Charakter sich auf ihm befindet. Das zusätzliche Gewicht schiebt den Trouter dann aus dem Bildschirm, was den Spieler ebenfalls aus diesem wirft und ihn ein Leben kostet.\nOhne ihre Hilfe kommt man nicht über das Wasser, weil die Charaktere in Super Mario Bros. 2 nicht schwimmen können. Nur an einigen Stellen kann der fliegende Teppich eines Pidgits benutzt werden.\nAbgerufen von „https://mariowiki.net/w/index.php?title=Trouter&oldid=190270“\nDiese Seite wurde zuletzt am 26. März 2014 um 11:05 Uhr bearbeitet.


schuhkurier Gallery Fashion/Shoes passt Termin an | schuhkurier\nHome>Gallery Fashion/Shoes passt Termin an\nGallery Fashion/Shoes passt Termin an\nUlrike Kähler, Igedo Company (Foto: Igedo Company)\nDie Igedo Company hat den Termin für das Messe-Duo Gallery Fashion und Gallery Shoes sowie das Showroom-Konzept neu angepasst. Das Event soll nun vom 28. August bis 01. September auf dem Areal Böhler in Düsseldorf stattfinden.\nDie Kernveranstaltung aus Gallery Fashion und Gallery Shoes soll demnach von Sonntag bis Dienstag, 30. August bis 1. September 2020, der ursprünglichen Tagefolge der Gallery Shoes, laufen und umfasst damit wieder den Sonntag. Das Showroom Concept startet am Freitag, 28. August 2020, vor dem eigentlichen Gallery-Messe-Wochenende, und damit zeitgleich mit dem Start der Supreme in Düsseldorf. Es wird dann bis zum 1. September flankierend zur Messe laufen.\n„Nicht nur von Ausstellern, sondern auch vom Facheinzelhandel erreichten uns vermehrt Stimmen nach dem fehlenden Sonntag“, fasst Ulrike Kähler, Managing Director der Igedo, zusammen. „Zum Zeitpunkt der ersten Terminfestlegung hatten wir aufgrund der Covid 19-Vorgaben des Landes NRW für Veranstaltungen vor einigen Wochen keine andere Wahl. Die angepassten Verordnungen des Landes NRW für Fachmessen folgten erst danach. Diese nutzen wir nun und packen den Termin zum Wohle aller neu an.“\nDie Stärkung der „Fashion Bridge Düsseldorf“ zusammen mit der Supreme sei ein weiterer Beweggrund, die Termine neu anzupassen, so Ulrike Kähler weiterhin. „Trotz der terminlichen Änderung laufen bereits die Vorbereitungen auf dem Areal Böhler. Alle freuen sich auf die Veranstaltung, die Vorgaben seitens Behörden und Gesetzgebung zu Veranstaltungen in der Sondersituation Covid 19 stets fest im Blick.“\nPetra Steinke / 10.06.2020 - 14:05 Uhr


Ferienhaus - 5 Personen - Granborg - Helberskov - 9560 - Hadsund - 130-D63830 - Urlaub.dk\nFerienhaus - 5 Personen - Granborg - Helberskov - 9560 - Hadsund\nObjekt Nr.: 130-D63830\nDieses schöne Ferienhaus in hoher Qualität liegt auf einem großen, schönen Naturgrundstück von wo aus Sie direkt an den Strand gelangen. Vom Aufenthaltsraum des Hauses und den Terrassen bietet sich eine schöne Panoramaaussicht über den Kattegat. Das Haus ist ansprechend möbliert mit komfortablen und schicken Möbeln und erscheint insgesamt einladend und hell. Vor der Holzterrasse ist eine Rasenfläche angelegt. Das Ferienhaus ist ideal für den wählerischen Gast. Die Umgebung bietet schöne Natur und lädt zu langen Spaziergängen und Aktivitäten im Freien ein. Von hier fahren Sie nicht lange in die beschauliche Handelsstadt Hadsund am Fjord, dort finden Sie Einkaufsmöglichkeiten und Restaurants.


Bedruckte Tassen & Shirts - Kamera Wiesbaden\nBild und Videobearbeitung /\nSie suchen ein Geschenk, das kreativ, witzig und gleichzeitig nützlich ist? Wie wäre es mit einer selbst bedruckten Tasse oder einem lustig gestalteten T-Shirt?\tEgal, ob Firmenevent, Junggesellenabschied oder Abifeier - bedruckte Tassen und Shirts lassen Laune aufkommen.\nJeder kauft sich selbst was er braucht, jeder hat einen anderen Geschmack. Anders, bei einem Fun-Artikel.\tMit einem persönlichen Foto oder Logo lässt sich etwas vollkommen Neues schaffen. Einfach, indem es auf einen Kaffeebecher oder ein T-Shirt gedruckt wird.\nDas ist total unkompliziert und macht viel Spaß. Natürlich können Sie auch anderen Dingen Ihren persönlichen Stempel aufdrücken:\tEiner Stofftasche, einem Kuscheltier oder z.b. einem Teller.\nT-Shirts oder Sweatshirts eignen sich für Abifeten, Vereinswettkämpfe, Familienausflüge oder Junggesellenabschiede.\tAlso immer dann, wenn man in der Gruppe ausgelassen Zeit miteinander verbringt. Auf den ersten Blick erkennt jeder, wer zu wem gehört.\tUnd auch später ist ein Shirt nicht nur nützlich, es ist auch eine tolle Erinnerung an einen besonders tollen Tag!\nIm Übrigen gilt das für jedes besondere Event: Eine Hochzeit oder ein Firmenjubiläum eignen sich ebenso hervorragend,\tum die Gäste mit einem lustigen Extra zu überraschen. Das kann ruhig übertrieben oder kitschig sein: Der Spaß-Faktor zählt.\tEin Hochzeitspaar in einer barocken Blumengirlande ist ebenso lustig wie ein Jubilar als Comic-Figur.\tNatürlich kann man Tasse und Co. auch ganz seriös gestalten - letztendlich zählen Idee, Fantasie und die perfekte Umsetzung.\nFoto Tasse Bunt oder Weiß\nT-Shirt bedruckt mit eigenem Motiv


fachliteratur: Beliebte & empfohlene Bücher bei LovelyBooks\nBücher mit dem Tag "fachliteratur"\nHier findest du alle Bücher, die LovelyBooks-Leser*innen mit dem Tag "fachliteratur" gekennzeichnet haben.\nAktuelle Rezension von: emma3210\n#gelesen (🌟🌟🌟🌟🌟) Babyjahre - Remo H. Largo Einzigartig beschreibt der Autor die Entwicklung und das Verhalten von Babys und Kleinkindern in den ersten 4 Lebensjahren. Das Besondere an diesem Buch ist, dass es kein typischer Ratgeber ist. Das Buch ist immer aus dem Blickwinkel der Kinder beschrieben und enthält Themen wie Motorik, Sprache, Essen und Trinken... Super interessant geschrieben und mit vielen Bildern und Grafiken unterstützt. Ich hatte die 500 Seiten im nu durch. Fazit: Absolutes Muss für Eltern, die mehr über ihre Kinder erfahren möchten.\nAktuelle Rezension von: Sarii\nEin sehr gutes Buch über die möglichen Erzähltheorien der deutschen Literatur. Alle Aspekte sind gut verständlich zusammengefasst und dargestellt. Empfehlenswert zur Prüfungsvorbereitung :)\nKann das wirklich funktionieren: eine kurze Einführung in die Philosophie, simpel, allgemeinverständlich und auch noch unterhaltsam, und das auf gerade einmal hundert Seiten?\nIch war mehr als skeptisch, und so fristete das kleine Büchlein jahrelang ein von mir unbeachtetes Dasein weit oben in meinem Bücherregal.\nVöllig zu Unrecht, wie ich nun nach der anregenden Lektüre konstatieren muss. Autor Thomas Nagel hatte meine volle Aufmerksamkeit ab der ersten Seite. Und das obwohl ich als Naturwissenschaftlerin einen völlig anderen Umgang mit Fragestellungen gewohnt bin, nämlich Schlüsse aus Experimenten und Naturbeobachtungen zu ziehen. Die Philosophie hingegen stellt Fragen, argumentiert, wägt Für und Wider ab, sie ist eine ausschließlich auf dem Denken gründende Wissenschaft.\nNagel behandelt neun philosophische Probleme. Darunter sind die ganz großen und eigene Werke füllenden Fragen wie "Was ist der Sinn des Lebens?", "Haben wir einen freien Willen?" oder "Was ist der Tod?" Nagel hält bei seiner Themenauswahl aber auch Überraschendes parat, z. B. die Frage, wie ein Wort eine Bedeutung haben kann.\nDie große Stärke des Autors liegt darin, auch komplizierte Gedankengänge einfach und überaus verständlich darzustellen. Man benötigt für diese "ganz kurze Einführung" (so der überaus zutreffende Untertitel) keinerlei akademisches Fachwissen, sondern nur Interesse daran, wie und was das Leben wohl ist.\nFazit: Eine wirklich brillante kurze Abhandlung, sehr zu empfehlen für alle, die erste Schritte in die Welt der Philosophie unternehmen wollen.\nDas Buch hat 241 Seiten und ist im Rowolth Verlag erschienen.\nHier stellt Wolfgang Schmitz sehr gut beschriebene Hilfestellungen dar, die mir persönlich sehr geholfen haben.\nAm Ende findet man einen praktischen Teil zum Üben, den ich auch klasse finde.\nIch bin froh, das Buch gefunden zu haben, denn es hat mir wirklich sehr geholfen. Die Hilfestellungen sind einfach beschrieben und auch um zu setzen. Sehr interessant finde ich auch den Part, dass das Gehirn nur 15 Minuten voll beansprucht werden kann, danach braucht man eine kurze Pause. Und immer schnell lesen, nie langsam. Das fällt mir jetzt leichter.\nUnd die Praxisübungen haben mir sehr gefallen, da habe ich mich allerdings etwas unter Druck gesetzt gefühlt, da man die Zeit stoppen muss.\nWer als Freund von Kinder- und Bilderbüchern, zu denen sich der Rezensent seit der Geburt seines Sohnes 2003 begeistert zählt, dieses voluminöse Buch in die Hand bekommt, wird es so schnell nicht wieder aus der Hand geben. Ein Buch hat der Gerstenberg Verlag in Hildesheim verlegt, das in ganz besonderer Weise in Texte und grafischer Gestaltung die lange Geschichte des Kinderbuches verfolgt. Viel mehr als die im Titel genannten 100 Bücher werden vorgestellt: „In diesem Buch erwähnen wir neben den hundert ausgewählten noch viele andere Bücher und Autoren.“\nDie beiden Autoren, Roderick Cave , der als Bibliothekar und Spezialist für historische Bücher die Texte verantwortet und Sara Ayad, eine gefragte Bildrechercheurin beginnen mit mündlichen und vorschriftlichen Traditionen. Sie gehen zurück bis in die Zeit um 2500 v.Chr. mit einem in Stein gemeißelten Schlaf- und Heillied der Sumerer. Eine Mutter bittet darum, ihr Kind möge wieder gesund und stark werden. Schon lange bevor im 18. Jahrhundert die ersten speziell für kleine Kinder verfassten Bücher erschienen, standen Wiegenlieder, Kinderreime, Fabeln und Mythen, die mündlich überliefert wurden.\nAuf 275 Seiten schildert dieser repräsentative Band sehr anschaulich und unterhaltsam, wie Erwachsene auf der ganzen Welt Kinder mit Geschichten unterhalten, gebannt, belehrt und zuweilen auch verängstigt haben. Die ältesten sind die Äsop-Fabeln, Tausendundeine Nacht und das indische Panchatantra, jüngeren Datums sind die Märchen der Brüder Grimm und Abenteuer wie Gullivers Reisen. Doch nicht nur Klassiker und Bestseller werden hier präsentiert, sondern auch Erfindungsreichtum: Das erste Fühlbuch etwa wurde bereits 1940 veröffentlicht. Roderick Cave hat erstaunliche Fakten über die Entstehung und Entwicklung des Kinderbuches zusammengetragen.\nDieses Buch gehört in die Bibliothek jedes Freundes von Kinderbüchern.\nAktuelle Rezension von: phab\nMir gefällt dieser Bild-Text-Band zur Thematik Bauhaus rundherum sehr gut. Die Gliederung wurde so gewählt, dass es einzelne Kapitel sind, die sich jeweils mit einer speziellen Bauhaus-Thematik beschäftigen und nicht fortlaufend zeitlich einzuordnen sind.\nVorwort zur Nauflage 2019\nBauhaus Weimar: Das experessionistische Bauhaus\nBauhaus Dessau: Hochschule für Gestaltung\nLudwig Mies von der Rohe: Das Baushaus wird zur Architekturschule\nDas Buch ist durchzogen mit ganzseitigen Fotografien, Illustrationen, historischer Art und aktueller. Es werden Gebäude gezeigt, Porträts, Plakate, Lagepläne, Entwürfe, Objekte, zeitgenössische Abbildungen und solche z. B. von Spielzeugen usw. - reich bebildert und mit Texten versehen, die umfassend informieren, sowohl Bauhausfans, als auch Einsteiger werden umfassend informiert, verständlich, sachlich, doch nicht trocken. Die Abbildungen werden jeweils neben diesen erklärt und die textlichen Beiträge sind mit fettgedruckten Überschriften gut untergliedert, dass sich das Buch angenehm lesen lässt. Wundervoll großformatige Abbildungen lassen den Betrachter schwelgen, begriefen, sich wie in einem Museum fühlen ... Die Fotografien sind sehr hochwertig sowohl aus Sicht eines Fotografen als auch inhaltlich vielseitig. Bild- und Textmaterial ergänzen sich perfekt und bilden eine untrennbare Einheit.\nDieses Buch ist für Bauhaus-Fans ein Muss würde ich sagen, mich hat es umfassend infomiert, ich habe mich im Vorfeld der Besuche der Bauhausstätten - beginnend mit Weimar im April - damit auseinander gesetzt, hätte nicht gedacht, so kurzweilig - alles andere als trocken, vielmehr berauschend unterhalten zu werden, so mag ich es, Wissen vermittelt zu bekommen. Genial !!!\nAuf etwa 120 Seiten ein kompakter Überblick über die Geschichte Indiens in ihren frühesten Epochen, der für eine erste Orientierung sehr empfohlen werden kann. Dieses Buch spannt einen Bogen über sagenhafte siebentausend (!) Jahre der Entwicklungen auf dem indischen Subkontinent. Man erfährt Interessantes über die frühen und wieder erloschenen Kulturen des Industals. Auch kann man sich ohne die heute gängigen Mystifizierungen über die vedische Kultur informieren, auf der viele Aspekte der heutigen indischen Kultur aufbauen, unter anderem die Religion des Hinduismus in vielen ihren kultischen Elementen. Diese Darstellung der frühen indischen Geschichte endet etwas ein halbes Jahrtausend nach Christus.\nDer schwedische Politikwissenschaftler Herbert Tingsten hat mit diesem, 1965 erschienenen, Buch ein sehr umfassendes Werk über das viktorianische Zeitalter vorgelegt.\nTingsten hat seine Ausführungen in drei Teile gegliedert: Der erste Teil ist Queen Viktoria selbst gewidmet, Tingsten stellt sie vor und legt u. a. dar, inwieweit diese Epoche Viktorias Namen zu Recht trägt. Im zweiten Teil werden ausführlich die wichtigsten gesellschaftlichen, wirtschaftlichen und politischen Ideen und Entwicklungen der Zeit erläutert, Theorien wie z. B. der Utilitarismus oder der Freihandelsgedanke, Entwicklungen wie z. B. die Stimmrechtsreform oder der Imperialismus. Im dritten Teil stellt Tingsten wichtige Persönlichkeiten der Zeit dar, Politiker, Militärs, Literaten, aber auch prägende Ereignisse, wie z. B. der Krimkrieg oder der indische Aufstand, finden hier Raum.\nEin Teil der Texte hat Tingsten schon früher veröffentlicht, man merkt das auch, denn es gibt einige Wiederholungen. Dass Tingsten ein Kenner der Zeit war, merkt man in jedem einzelnen Text, zumal er durchaus nicht nur objektiv berichtet sondern auch durchgehend seine eigene Meinung einfließen lässt, er nimmt Stellung zu Meinungen anderer Theoretiker oder Biographen, bietet dem Leser dadurch auch ein Forum für eigene Meinungsbildung.\nMan muss beim Lesen bedenken, das die Texte bereits mehrere Jahrzehnte alt sind. Einige Theorien sieht man heute eventuell mit etwas anderen Augen, meine Ausgabe ist zudem schon älter und beinhaltet Begriffe, die man heute als nicht mehr politisch korrekt ansehen würde, mir ist nicht bekannt, ob es eine Neuübersetzung gibt, aber, es stört auch nicht, so lange man es im Kontext der Zeit, in der es geschrieben wurde, betrachtet.\nDie Texte sind sehr ausschweifend, ich hätte mir manchmal gewünscht, Tingsten hätte eine klarere Gliederung verwandt oder seine Ausführungen pointierter dargelegt. Dass die beleuchteten historischen Persönlichkeiten nur Männer sind, ist zu erwarten, allerdings wäre es schon möglich gewesen, auch Frauen aufzunehmen, ich hätte mir Florence Nightingale gewünscht, die nur kurz im Rahmen des Krimkrieg-Kapitels erwähnt wird. Auch manche gesellschaftlichen Entwicklungen abseits der „großen Politik“ wären erwähnenswert gewesen, z. B. die, vor allem durch Florence Nightingale, angestoßene Verbesserung der Verhältnisse in den Krankenhäusern.\nInsgesamt kann ich das Buch jedem empfehlen, der sich für das viktorianische Zeitalter interessiert und sich nicht von viel Theorie abschrecken lässt.\n‚Der Ungar an sich neigt zu Gefühlsausbrüchen, auch wenn er in Rumänien lebt.‘ (Seite 193)\nLysann Heller war als Kind zwei Mal mit ihren Eltern in Ungarn, und nach ihrem Studium entschließt sie sich, ins Land zurückzukehren und ein Praktikum bei der deutschsprachigen ‚Budapester Zeitung‘ zu absolvieren.\nIn ‚Die Paprikantin‘ erzählt sie von den Stolpersteinen der ungarischen Sprache und der ungarischen Mentalität, aber auch vom Eingewöhnen in Budapest und von ihrem ersten Job als Journalistin.\nHeller geht unter anderem auf Themen wie Franz Liszt und Tony Curtis, ‚Paris des Ostens‘ und ‚rotten beauty‘, Terézia Mora und György Dalos, Fahrrad und U-Bahn, Donaumonarchie und Habsburger, Vertrag von Trianon und Alkoholismus, Kleidungsstil und Zeitgefühl, Obdachlose und Rentner, Kontinentalklima und Winterschlaf, Pfeilkreuzler und Judentum, Namenstag und Familie, Pörkölt und Pálinka, Kaffeehäuser und Komplimente, Religion und Mystik, Balaton und Rumänien, Roma und Ferienlager ein.\nMir hat ‚Die Paprikantin‘ gut gefallen, denn Heller vermittelt hier viel Wissen über Ungarn und seine Bewohner und schafft es zudem, den Leser durchweg zu unterhalten.\nSelbstverständlich finden sich im Buch unzählige Stereotypen, aber das ist nun einmal so bei Büchern, die ein Land auf sehr überspitzte Weise vorstellen (wie z.B. auch bei den Fettnäpfchenführern von Conbook).\nZusammen mit der ‚Gebrauchsanweisung für Budapest und Ungarn‘ ist ‚Die Paprikantin‘ eine tolle Einführung ins Land, bietet eine gelungene Vorbereitung auf eine Reise und macht neugierig.\nDas Buch ist schon ein wenig in die Jahre gekommen, erschien bereits 2008. Ich persönlich fand das trotzdem nicht schlimm, weil viele Aspekte angesprochen werden, die sich so schnell nicht ändern, auch wenn aktuelle Entwicklungen dadurch natürlich außen vor bleiben.\nDass ich dieses Buch gelesen habe, ist Zufall. Ich entdeckte es in einer Kiste auf der Straße. Ein alter Karton, in dem angegriffene Bücher lagen, zugedeckt mit einem Zettel "zu verschenken".\nIch habe DAS BUCH DER VERBRANNTEN BÜCHER eigentlich nur gegriffen, weil mich der roségoldene Schriftzug anleuchtete. Als ich es in der Hand hielt, dachte ich, oh je - so ein selbst verlegtes Ding. Der Einband und die Aufmachung sind furchtbar.\nZum Glück las ich die Inhaltsangabe. Thema: Bücherverbrennung. Jemand hat sich mit den in Asche aufgelösten Büchern jener Nacht 1933 beschäftigt, sich die Mühe gemacht, die längst vergessenen Bücher und Autoren neu aufleben zu lassen. Wie spannend!\nUnd so liest es sich. Natürlich ist nicht jedes der damals verbrannten Bücher ein literarischer Meisterschlag - aber hinter den Büchern und Autoren stecken echte Geschichten, mal leidvoll, mal erfolgreich, mal rührend, mal unspektakulär.\nJedem Buch und jedem Autor zugleich ist ein Kapitel gewidmet. Der Leser muss also DAS BUCH DER VERBRANNTEN BÜCHER nicht auf einmal lesen. Ich selbst legte es weg, nahm es wieder zur Hand, las darin und vergaß das Buch dann wieder für Wochen.\nToll, was der Autor Volker Weidermann hier geschaffen hat. Ich finde, das Buch sollte in die Schule zum UNterrichtsstoff gehören - dann mit einem ansprechenderen Einband, mehr Aussagekraft. Das Buch erinnert daran, dass in der NS-Zeit nicht nur Menschen ausgelöscht wurden, sondern auch Kultur und Stimmen.\nAktuelle Rezension von: BookMaggot\nDieser Buch hätte ich bestimmt nie gelesen hätte mich nicht meine Freundin drauf gebracht. Eine eigene Welt, eine Innere und zum teil verdrehte, chaotische und selbstzerstörende Welt der menschlichen Psyche. Das Buch ist kein gewöhnliches Buch, es besteht aus mehreren kleinen geschichten die sich maximal ca. 10-20 Seiten oder weniger erstrecken. Die Schriftsteller haben aber alle eines gemeinsam, sie leiden unter der Persönlichkeitsstörung auch bei vielen als Borderline bekannt. Das Buch ist aber zwar kein Sachbuch aber es beschreibt auf seine Weise diese Welt derer die unter dieser Persönlichkeitsstörung leiden. Eine Welt die teilweise so chaotisch ist das ein außenstehender nur schwer erahnen und nachvollziehen kann wie diese Menschen tag ein tag aus mit dieser Störung leben. Das Buch räumt hierbei nicht mit den typischen Borderline Vorurteilen auf, aber es lässt verstehen wieso diese Menschen so handeln und was sie dazu bewegt. Es lässt den angehörigen teilhaben an dieser Welt und eröffnet einen kleinen Zugang. Ich kann jedem angehörigen nur dieses Buch empfehlen oder denen die Interesse an einem Buch welches ein wenig mehr verstehen lässt aber zugleich einen Menschen nachdenklich macht. Absolut Lesenswert.


Laufschritte - Trainingswissen für ambitionierte Langstreckenläufer: „Ich krieg‘ die Krise…“ - Mentale Krisenbewältigung im Ausdauersport\n„Ich krieg‘ die Krise…“ - Mentale Krisenbewältigung im Ausdauersport\nDas kennst Du sicherlich auch: Ein forderndes Trainingsprogramm, wie z.B. 5x 800 m im 3.000 m-Wettkampftempo mit nur kurzen Pausen stehen an. Jede einzelne Wiederholung verursacht unangenehme Gefühle und fordert Deine volle Aufmerksamkeit und Willenskraft. Schon während der 2. Wiederholung spürst Du, wie sich das Laktat in den Beinen in Mengen angehäuft hat und schlicht Schmerzen verursacht.\nDie Atmung überschlägt sich am Ende einer jeden Wiederholung. Die lohnenden Pausen sind zu kurz, um in den nächsten Durchgängen das Tempo halten zu können. Die folgenden Zwischenzeiten lassen Dich daran zweifeln, ob Du Zielzeiten tatsächlich erreichen kannst.\nDann erinnerst Du Dich auch noch an den letzten Wettkampf. In der Rückbetrachtung hattest Du das Gefühl, nicht „alles gegeben“ zu haben (oder nicht alles geben zu können). Im laufenden Training brichst Du schlussendlich in der letzten Wiederholung ein und beendest das Training enttäuscht. Bist Du etwa mental zu schwach? Könnte sein. Du grübelst. Dein Selbstvertrauen ist angeknackst. Was tun?\nDerartige Situationen habe ich oft an mir selbst und bei anderen Athleten erlebt. Ursächlich für diese Ereignisketten sind nicht immer zu hoch angesetzte Belastungsvorgaben, Schwankungen in der Tagesform oder äußere Einflussfaktoren, wie z.B. Windböen. Die Sportwissenschaft hat längst gezeigt, dass es enorme interindividuelle Unterschiede in der mentalen Leidensfähigkeit von Ausdauersportlern gibt.\nParadebeispiel sind ostafrikanische Eliteläufer, die im 10.000 m Wettkampf eine signifikant höhere Ausschöpfung der maximalen Sauerstoffaufnahme erreichen als ähnlich starke Läufer anderer Regionen. Die Erklärung dafür, liegt nicht ausschließlich in physiologischen oder anthropometrischen Vorteilen (z.B. Laktattoleranz, Körperbau). Es existieren Hinweise dafür, dass sie hohen Belastungen mental besser standhalten. Schmerztoleranz ist ein wichtiger psychischer Erfolgsfaktor im Langstreckenlauf, der über Platzierung der Erreichen eines Zeitziels entscheiden kann.\nDie gute Nachricht hierzu: Leidensfähigkeit ist erlernbar. Die Erfahrung hat mehrfach gezeigt, dass durch systematisch angewandte Strategien, die frühzeitig in Training und Wettkampf, mit entsprechend hohen Intensitäten, geübt werden, die eigene Leistung „optimaler“ abgerufen werden kann. Mit dem folgerichtigen Resultat, dass sich Trainingsqualität und Wettkampfergebnisse verbessern. Hier folgen bewährte und einfache mentale Techniken für den Umgang mit Belastungskrisen vor.\n8 kognitive, naive Techniken zur mentalen Krisenbewältigung\nZwei Kernfragen lauten: 1. Mit welchen mentalen Techniken kann ich meine Aufmerksamkeit und meinen Handlungswillen in Training und Wettkampf aufrecht erhalten, so dass kein Belastungseinbruch erfolgt 2. Wie kann ich diese Techniken einüben und sie in den entscheidenden Situationen abrufen?\nMentales Training ist in der Sportpsychologie als langfristig angelegte und komplexe Trainingsmethode anzusehen, die einer regelmäßigen Übung bedarf und grundlegende Fähigkeiten voraussetzt. Dieses Gebiet ist komplex und an dieser Stelle nicht darstellbar. Vielmehr möchte ich einfache und erprobte Wege zeigen, um mithilfe von sog. kognitiven, naiven Techniken, mittelfristig mentalen Krisen Herr/in zu werden:\n1. einfache Motivationstechniken / Selbstinstruktionen\nBeispiel: „Auf geht’s. Nur noch 3 Runden“; Du stellst Dir vor, dass Du im Olympiaendlauf bist und zwar auf Medaillenkurs. Die Menge jubelt Dir zu: „Los jetzt“; einfache und kurze Mantras wie „Hab‘ Spaß“, „Bin groß und stark“, „Jetzt zählt’s“.\nBeispiel: Dein Hauptkonkurrent zieht nach wenigen Metern schon davon. Du läufst bereits hohes Tempo. Du denkst: „Ruhig bleiben. Es sind noch 20 Runden zu laufen. Ich beobachte erst einmal die weitere Rennentwicklung. Beim letzten Rennen ist der doch eingebrochen.“\nBeispiel: Nach jedem gelaufenen Kilometer kontrollierst Du die Zwischenzeit. Du reflektierst die Situation: Wo befindet sich der Konkurrent? Wie fühle ich mich gerade? Bin ich im Zeitplan?\n4. taktische Mittel\nBeispiel: Du rechnest in jedem Moment mit der entscheidenden Tempobeschleunigung. Deine Devise lautet: „Jetzt an der Spitze bleiben und innen positionieren“. Oder: Du möchtest Deine Konkurrenten überraschen und läufst den langen Anstieg mit 95% Deiner Leistungsfähigkeit. Auf der Kuppe beschleunigst Du für 200 m Meter und erläufst Dir einen Abstand zur Konkurrenz. Und zwar zu einem Zeitpunkt, mit dem niemand gerechnet hat.\nBeispiel: Am Wettkampftag ist das Wetter sehr windig. Schon nach wenigen Kilometern merkst Du, dass Du Deine anvisierte Zielzeit nicht erreichen wirst. Du denkst „Zwar erreiche ich nicht die Zeitvorgabe, aber Hauptsache ich bleibe unter 35 min. Dann ist der Lauf zumindest ein guter Trainingsreiz. Nächste Woche probier ich’s einfach noch mal.“\n6. Ablenken / Dissoziationen\nBeispiel: Die Glieder schmerzen. Aber es sind immer noch 4 Kilometer bis zum Ziel. Du fokussierst Deine Aufmerksamkeit nicht auf den Lauf, sondern lenkst Dich gedanklich ab: „Ich freue mich schon auf das Essen beim Italiener heute Abend“ oder „Das ist aber eine schöne Landschaft hier!“\nBeispiel: „Jetzt reicht’s mir aber. Jedes Mal rennt der mir in die Fersen. Den Hans muss ich einfach schlagen“ oder „Nun habe ich wochenlang sehr hart trainiert. Jetzt zeig’ ich denen Mal, was ich drauf habe. Wann sonst?“.\n8. Resignation / keine Bewältigung\nBeispiel: „Ach, Mensch. Das hat doch alles keinen Zweck mehr. Ich laufe jetzt einfach nur noch locker ins Ziel“.\nIn welcher Situation sich die Techniken eignen\nLautet das Ziel „Einhalten eines taktischen Plans“ (z.B. Erreichen einer Zielzeit), so eignet sich besonders die Technik „Informationssuche“ und „taktische Mittel“. Liegt das Wettkampfziel darin, einen persönlichen Gegner in Schach zu halten, erhöhen die Mittel „Abreaktion“ und „Umbewertung“ die Erfolgsaussichten. Physiologische Probleme lassen sich am besten mit der Technik „Informationssuche“ mental bewältigen.\nGrundsätzlich hängt die Wirksamkeit der Techniken, davon ab inwieweit die eintretende Situation von Dir selbst kontrollierbar ist. Liegt die Kontrolle bei Dir, als Athlet, z.B. beim Versuch eine neue Bestzeit zu erreichen, eignen sich besonders die Techniken „taktische Mittel“, „Selbstinstruktion“ und „Informationssuche“.\nHast Du auf die Situation wenig Einfluss, bspw. wenn Du spontan Wadenkrämpfe bekommst oder ein Hitzetag eine neue Bestleistung verhindert, dann bewährt sich die Technik „Umbewertung“ besonders. Dem vorausgesetzt werden müssen realistische Zielsetzungen und eine hohe Ausgangsmotivation mit dem nötigen Willen zur Leistung.\nDen mentalen Krisen geht oft ein starkes Unwohlsein voraus, das sich durch das Bewegen an der persönlichen Leistungsgrenze immer einstellt. Mit diesem Zustand umzugehen, kannst Du schon im Training üben. Im folgenden Beispiel steht ein typisches Intervalltraining auf dem Programm; 5x 1.000 m im aktuellen 5 km-Wettkampftempo mit 2 Minuten Trappause – in der Regel eine sehr fordernde Einheit. Du trainierst alleine. Diese Schritte kannst Du einüben:\nStimme Dich rechtzeitig auf das Training ein\nGehe unmittelbar vor dem Training, noch vor der Anfahrt zum Trainingsgelände, in Dich und beantworten folgende Fragen: Welche Bedeutung hat die Trainingseinheit für mich auf meinem Weg zum Ziel? Welcher Anstrengung bedarf es, die gestellte Aufgabe zu lösen? Wie wird es sich anfühlen, wenn ich mich auf dem Höhepunkt der Anstrengung befinde? In welcher Qualität habe ich die zurückliegenden Einheiten bewältigt?\nLenke Deine Aufmerksamkeit voll und ganz auf die anstehende Einheit, auch wenn Du Dich derzeit im beruflichen und/oder privaten Stress befindest. Die nächsten 60 bis 90 Minuten gehören dem Training ganz alleine. Schalte dazu auch Dein Mobiltelefon und andere Störungsquellen aus.\nBereite Mantras vor\nSchreibe vor dem Training ein Mantra in die Handfläche, das Du Dir anschauen kannst, wenn die Belastung sehr hart wird. Dieses kannst Du eigenständig gestalten, z.B. „Jetzt zählt’s“, „Quäl Dich“ oder einfach der Name des Lebenspartners (?). Du weißt selbst am besten, was Dich anspornt.\nEröffne das Training mit Ritualen und Routinen\nFühre vor dem Training ein Ritual ein. Bspw. trinke noch einen Schluck von Deinem Lieblingssaft o.ä. oder schnüre die Laufschuhe besonders sorgfältig. Nutze Rituale zur Einstimmung auf das Training. Bringe Dich in eine Art "kriegerischer" Stimmung. Wärme Dich auf der Laufbahn gewohnheitsmäßig im lockeren Tempo auf und schließe die Phase mit 4 bis 5 Steigerungsläufen ab. Atme nochmals 2 bis 3 Minuten durch, dann gehst Du zur Startlinie. Jetzt zählt’s.\nRichte Deine Aufmerksamkeit auf das Wesentliche\nLenke Deinen Fokus auf jede einzelne Wiederholung. Auch wenn die Erste schon schmerzt. Du hast zwischen den Durchgängen eine lohnende Pause, die oft Wunder wirkt. Gehe die ersten Meter zügig an und kontrolliere alle 200m das Tempo (Informationssuche).\nWenn Du Dich im ersten Durchgang knapp über der Zielzeit befindest, heißt es Ruhe bewahren. Meist sind Energiebereitstellung und Nervensystem noch nicht vollständig auf die Beanspruchung eingestellt (Beruhigung). Du wirst den 2. Durchgang mit großer Wahrscheinlichkeit zügiger absolvieren können.\nTrainiere das „Verschieben“ von Aufmerksamkeit\nRichte am Anfang einer jeden Wiederholungen die Aufmerksamkeit bewusst auf einen Teilaspekt Deines Körpers, wie Atmung, Schrittfrequenz, Kniehub, Körperspannung etc. Sobald die Anstrengung stark zunimmt, wirst Du spüren, wie sich Aufmerksamkeit hin zum reinen Anstrengungsempfinden verlagert.\nJetzt kommt Dein Mantra zum Einsatz. Schau‘ auf die Handinnenfläche. Du weißt: Nun kommt die Zeit, in der der entscheidende Trainingsreiz gesetzt wird. „Quäl dich“, „Groß und stark“, „lang und dynamisch“ (Selbstinstruktion). Oder stell' Dir vor, wie Du an einem imaginären Seilzug hängst, der Dich Meter für Meter nach vorne zieht.\nEs besteht gar nicht die Möglichkeit abzubrechen. Alles läuft sehr leicht. Und denke daran: die intensiven Anteile des Trainings machen max. 10% der Gesamttrainingsbelastung aus. Außerdem trainiert die Konkurrenz doch auch hart. Was sollen Deine Kollegen/Bekannten denken, denen Du vollmundig erzählt hast, in 3 Wochen eine neue Bestzeit zu laufen? Bleiben Dir noch allzu viele Trainingsjahre bis Du die maximale Leistungsfähigkeit erreichen kannst?\nIm nächsten Schritt versetzt Du Dich während der Schmerzphase in eine Wettkampfsituation (Imagination). „So und noch etwas schlimmer wird es sich anfühlen. Das muss ich aushalten können“, „Jetzt kann ich das üben – das kann sonst nicht simulieren“. Stelle Dir vor, wie Du auf Bestzeitkurs bist. Die Zuschauermassen jubeln Dir zu. Deiner Phantasie sind keine Grenzen gesetzt.\nBewerte ehrlich und passe Dich der Situation an\nStellst Du im Training fest, dass Du die Zielzeiten nicht erreichen kannst, und die Ursachen dafür in äußeren Umständen (Wind, Temperatur, Platzbeschaffenheit u.ä.) liegen. Hier helfen Umbewertungen: Der Wind ist für meine Zielzeit zu stark, ich versuche dennoch einen ähnlichen Anstrengungsgrad zu erreichen. Letzten Endes ist für den Trainingserfolg mein Krafteinsatz entscheidend und nicht die erreichte Zeit.\nBeruhigung: Meine Konkurrenten müssen unter ähnlichen Bedingungen trainieren. Ziehe Dein Training bestmöglich durch. Abreaktion: Du „verfluchst“ den Gegenwind. Dann zeige, dass Du Dich nicht in die Knie zwingen lässt. Ablenkung: Wenn alle mentalen Strick reißen, dann versuche die Einheit irgendwie zu beenden (wenn Du keine ernsten körperlichen Probleme hast). Hierbei hilft Ablenkung. „Wie wohl der Tatort heute Abend sein wird?“)\nEs hat sich tatsächlich bewährt, für verschiedene Situationen, ein eigenes „mentales“ Maßnahmenpaket zu schnüren und einzuüben. Unter Anleitung eines geschulten Trainers fällt das immer leichter. Aber auch wenn Du alleine trainierst, lohnt es sich. Hier liegt bei jedem Läufer eine große Leistungsreserve, ohne einen einzigen zusätzlichen Kilometer dafür laufen zu müssen.


Zum Wochenende: Minztee » Wie sieht's denn hier aus?\n← Der Trick mit der Kiste\nAm Haken →\nZum Wochenende: Minztee\nvon Simone Jugel Veröffentlicht am 28. Januar 2012\nHeute Abend haben wir die zweite Inkarnation des Serienquartetts zu Gast. Da hätte es sich ja eigentlich gelohnt, einen richtig schicken Cocktail zu versuchen, denn schließlich hat man nicht häufig so viele wehrlose Testopfer. Die Außentemperaturen schreien allerdings nach Heissgetränken, also gibt es Tee. Und trotzdem passt der eigentlich auch wieder nicht, denn das dem marrokanischen Minztee abgeguckte Rezept kommt im Original eher bei nordafrikanischer Hitze zum Einsatz als bei Minusgraden. Sei’s drum, so geht’s:\nAcht Stängel frische Minze in die Kanne legen, das Teesieb mit drei Teelöffeln Grüntee drüber hängen, mindesten drei Esslöffel Zucker direkt in die Kanne und mit etwa einem Liter kochendem Wasser übergießen. Drei Minuten ziehen lassen. Das Teesieb kommt raus, die Minze bleibt drinne.\nLecker und kam auch beim Serienquartett gut an. Und zum nächsten Serienquartett such ich einen passenden Cocktail. Gibt es einen Sherlock, hochprozentig?\nDieser Eintrag wurde veröffentlicht in Cocktail zum Wochenende, Rezepte und getaggt als Getränk, Kräuter, Rezept, Tee. Fügen Sie den permalink zu Ihren Favoriten hinzu.


☆☆☆Vierter Bericht von Christoph Jetter, sechszehnter Stipendiat der Grünwald Stiftung☆☆☆ – Grünwald\nTuesday, der 4. December 2018 | Autor: dzgo | Kategorie(n): Blog\nÄhnlich wie in Deutschland, scheint Bier eines der beliebtesten Getränke der Japaner zu sein. Da ich aus meinem Fenster direkt auf eine der Brauereien von Asahi schaue, dem größten Bierproduzenten Japans, beschloss ich eine Führung zu machen. Japan ist ein Land mit hohen\nAnsprüchen, weshalb Asahi extra Experten aus Deutschland eingeflogen hat um die Möglichkeiten, sowie die Qualität der Zutaten zu überprüfen. Ähnlich wie in vielen alltäglichen Aspekten, sind die Anlagen von Asahi durch Effizienz, Sauberkeit und modernster Technologie geprägt. Begleitet wurde ich von Chinami, mit der ich anschließend noch leckeres Sushi essen ging, sowie viele Stunden im Expo Park aus 1970 verbrachte. Die Anlage des Parks ist riesig, großartig erhalten und besonders der Japanische Garten dort ist sehenswert.\nIn Kooperation mit dem Goethe Institut Osaka Verbrachte ich einen Tag als Schauspieler für die jährlich erscheinenden Werbevideos. Während des Drehtages konnte ich viele neue Leutekennen lernen und Freundschaften knüpfen. Außerdem wurde mir klar, dass Fremdsprachen lernen in Japan nicht selbstverständlich ist und es viel politisches und unternehmerisches Engagement benötigt um die Vorteile von Sprachen zu verdeutlichen. Zusätzlich konnte ich viel über die Arbeitswelt in Japan lernen und den damit verbundenen Urlaubsansprüchen. Diese vorherrschenden Strukturen haben spürbare Auswirkungen auf das Reise Verhalten der Japaner sowie deren Einstellung gegenüber anderen Nationalitäten.\nWenn man sich bei den Einheimischen umhört, so wird der Herbst von den meisten als die schönste Jahreszeit hervorgehoben, noch vor der Kirschblüte. Um mich davon selbst zu überzeugen habe ich mich an drei aufeinanderfolgenden Tagen nach Kyoto begeben um dort in den unzähligen Gärten die verfärbten Blätter anzuschauen. Auch wenn noch nicht alle Blätter soweit sind, ist es wirklich beeindruckend, welche Farbenpracht hier in Japan entsteht. Tatsächlich verfärben sich die Blätter ganz anders als in Deutschland, was zum einen an den anderen Temperaturen liegt, aber auch an den lokalen Baumarten. Am schönsten leuchtet der rote Ahorn im Sonnenlicht. Besonders gut hat mir während dieser Tage Daiho-ji, Kodai-ji, der Kaiserpalast, Heian-Schrein und der silberne Tempel gefallen. Deutlich spürbar ist auch die\nerhöhte Anzahl an Touristen in den Städten, welche sich dieses Ereignis nicht entgehen lassen möchten. Viele Japaner empfinden dies als störend, da einige Sehenswürdigkeiten nur mit Einlasskontrolle und Voranmeldung eine Besichtigung ermöglichen, wodurch speziell die\neinheimischen einen Nachteil haben. Mir ist auch aufgefallen, dass im Herbst besonders viele Japaner ihre Traditionen ausleben und zu gemeinsamen Abenden einladen.\nEin besonderes Erlebnis für mich war die Einladung von Herr Okamoto und seiner Frau zu einem Abendessen mit dem aktuellen Generalkonsul Dr. Köhler und Herr Shinyo, einem ehemaligen Botschafter, welche in Begleitung Ihrer Frauen waren. An diesem Abend konnte ich viel über die politische Lage in Japan, die Bedeutung Deutschlands für Europa und die Weltwirtschaft, sowie über Zukunftsthemen lernen. Zudem freute ich mich über das Interesse der Gäste an meinem Lebensweg, meinen Ziele und spannenden Anregungen zu meinem kommenden Berufseinstieg. Im Anschluss an das mehrgängige Abendessen gab es eine traditionelle Teezeremonie, bei welcher ich viel über die japanische Kultur erfahren konnte sowie einzelne Verhaltensweisen reflektieren und im Alltag wiederfinden konnte. Auch die Tee-Zeremonie ansich, bei der abwechselnd sehr süße Snacks gegessen werden und anschließend der bittere Matcha Tee getrunken wird, bestätigten mir meine Meinung über Japan als Land der Gegensätze.\nZusammen mit Frau Wada, Alexander und Ulrich unternahm ich einen Tagesausflug in das geschichtsträchtige Bergdorf Koyasan. Gemeinsam erkundeten wir die beeindruckenden Friedhöfe, Tempel und Museen. Besonders interessant waren die „Firmengräber“ wo Angestellte entsprechend der Firmenzugehörigkeit beerdigt wurden. Dies geht auf die Loyalität der Japaner zurück, da es nicht unüblich ist, sein ganzes Leben im selben Unternehmen zu verbringen. Frau Wada als Reisebegleitung gab uns viel Hintergrundinformation und ermöglichte somit einen lehrreichen Tagesausflug. Am darauffolgenden Tag bekam ich die Möglichkeit mit einer Gruppe von sieben Japanern Mount Rokko, nahe Kobe, zu besteigen. Während des mehrstündigen Aufstiegs konnte ich interessante Einblicke in das Japanische leben bekommen und mich überspannende Themen austauschen. Besonders interessant fand ich, dass bei traditionellen Hochzeiten jeder Gast einen „Eintritt“ zahlt um so die kosten der Hochzeit zu unterstützen. Im Anschluss an die Wanderung besuchten wir die nahegelegene Onsen Stadt Arima, welche zu den ältesten, natürlichen heißen Quellen Japans gehört. Onsen ist ein traditioneller und bedeutender Aspekt der japanischen Kultur, da es zum einen die Verbindung zur Entstehungsgeschichte der japanischen Landmasse darstellt und zum anderen die japanische Kultur seit Jahrzehnten\nprägt. Der Tagesausflug wurde durch ein hervorragendes Abendessen bei Frau Ikawa in Kobe beendet. Wir waren eine großartige Gruppe, hatten unglaublich viel Spaß und haben den Tag intensiv genutzt um viel über die jeweils andere Kultur zu erfahren.\nIm Rahmen der Kooperation mit der Universität in Kyoto konnte ich am Sonntag nochmal an einer traditionellen Tee-Zeremonie teilnehmen. Der streng vorgegebene Ablauf bedarf Jahre des Trainings und viel Disziplin. Seit mehreren Jahrzehnten lehrt und praktiziert die Mutter von Professor Aoji dieses Ritual, weshalb Sie jeden Schritt fehlerfrei beherrscht. Anders als bei Herr Okamoto zuhause saßen wir im traditionellen „Seiza“, was für mich als Europäer durchaus schmerzhaft war. Trotzdem war es erneut ein tolles Erlebnis an diesem besonderen\nEvent teilnehmen zu dürfen und die japanische Kultur hautnah mit zu erleben. Das Ritual zeigt erneut die Genauigkeit, Disziplin und Integration von Traditionen in den Alltag. Anschließend genossen wir in einer netten Runde ein hervorragendes Abendessen mit vielen typisch\njapanischen Speisen. Ich schätze es sehr, so nah am japanischen Alltag dabei sein zu können um möglichst viele Einflüsse und Eindrücke aus erster Hand zu erfahren. Grundsätzlich empfinde ich Japaner als sehr gastfreundlich und mit einem ausgeprägtem Interesse andere Nationen an ihrer Kultur teil haben zu lassen.


UN-Tribunal bestätigt lebenslange Haft für serbischen Ex-General Mladic\n8. Juni 2021, 10:50 AM ·Lesedauer: 2 Min.\nUS-Präsident Joe Biden hat die Entscheidung begrüßt. "Dieses historische Urteil zeigt, dass diejenigen, die entsetzliche Verbrechen begehen, zur Rechenschaft gezogen werden", teilte Biden am Dienstag mit. "Es stärkt auch unsere gemeinsame Entschlossenheit, künftige Gräueltaten überall auf der Welt zu verhindern."\nÜbertragung der Urteilsverkündung in der Srebrenica-Gedenkstätte (Bild: REUTERS/Dado Ruvic)


Wie sage ich einem Gast, dass ich ihn doch nicht bei meiner Feier dabeihaben will? (Party, Gäste)\nWie sage ich einem Gast, dass ich ihn doch nicht bei meiner Feier dabeihaben will?\nich hab demnächst eine Abschlussfeier geplant, da ich bald mit der Schule fertig bin. Leicht angetrunken habe ich im gespräch einen Kumpel da auch eingeladen, und aus diversen Gründen, die ich nun nicht nennen will, will ich ihn ganz dringend doch nicht dabei haben. Er kennt die anderen Gäste auch, ist aber mit keinem wirklich befreundet. Wie sage ich ihm dies nun möglichst höflich? Die Feier ist privat und es sind nur ca. 10 eingeladen, enge freunde. Ich weiß das ist doof, aber ich will jetzt auch nicht unhöflich zu ihm sein.\nMehr als fair von dir wäre es natürlich, ihm deine "diversen Gründe" ganz offen und ehrlich zu sagen, und zwar in einem ruhigen Ton. Alles andere wäre für mich unhöflich. Und aus der Nummer "ich habe das mit der Einladung nicht so gemeint, ich war angetüdelt" kommst du auch ganz schlecht raus, also immer offen und ehrlich - versuche es mal. Oder du belässt es bei der Einladung und schaust mal, vielleicht ist er ja doch nicht so schlimm wie du denkst.\nSag ihm, dass du nicht in der ursprünglich geplanten Lokalität feiern kannst und du deshalb einigen Gästen absagen musst, da in der neuen Lokalität nur Platz für deine Familie und ein paar ganz enge Freunde ist.\ncapristo 10.07.2014, 20:03\nDiese Ausrede klingt überzeugend.\nKroemerInfo 10.07.2014, 20:04\nIst ein "Kumpel" kein enger Freund - wenn nicht er, wer dann?\nJemanden erst ein und dann wieder auszuladen ist immer unhöflich und für die betreffende Person verletzend. Wenn du "gute" Gründe hast, dann tu was du nicht lassen kannst. Aber eure Beziehung wird darunter mit Sicherheit leiden oder ganz abbrechen.\nDanke für die schnelle Antwort, aber Schuldgefühle habe ich genug, das braucht ihr mir nicht alle noch weiter zu erklären :)\nsusicute 10.07.2014, 20:38\nDas hat nichts mit Schuldgefühlen einreden zu tun. Du hast gefragt und kannst nun entscheiden ob du mit der wahrscheinlichen Konsequenz, die dein Handeln nach sich ziehen wird leben kannst oder eben nicht.\nMein Schwarm haut mir auf meinen Po?\nIch war letztens auf einer Feier und mein Schwarm wurde auch eingeladen. Auf der Feier hatte er zwar Alkohol getrunken, war aber weder besoffen noch richtig angetrunken. Er hat mich 2 Mal an meinem Arsch angefasst: Einmal hat er raufgehauen und einmal reingekniffen. Was soll ich jetzt daraus deuten?\nIst das normal oder einfach nur peinlich als Gastgeber?\nwar am Wochenende auf eine "Geburtstagsfeier" eingeladen. Reiche Familie, 40. Geburtstag, eingeladen wurden enge Freunde, Eltern und Nachbarn. Es sollte gegrillt werden, jeder hatte sein Grillzeug mitzunehmen. Wir haben ein Super tolles Geschenk ausgesucht, eingepackt waren da - außer fünf Baguettes für 30 Leute, ein paar Dip soßen und ein paar Getränke war nichts auf der "Feier". Jeder sollte sein Grillzeug dann auch selbst grillen. Gut, zwei Salatsorten habe ich selbst mitgebracht aber nicht einmal eine Geburtstagstorte war da! Ich war jetzt lange nicht mehr auf Feten aber ist das heutzutage normal? War etwas irritiert. Wenn ich eine "Feier" veranstalte dann sieht es nämlich anders aus. Anscheinend war das den engen Freunden die immer auf dieser Feier eingeladen sind bekannt - den die haben keine Geschenke dabei gehabt. Nur wir, die Nachbarn, die zum ersten mal anwesend waren haben etwas geschenkt.\nWas macht man bei der Konfirmation?\nHallo, Ich bin 14 und Meine Freundin hat bald ihre Konfirmation und sie hat mich eingeladen. Da ich mich bei sowas nichts auskenne wollte ich euch fragen, ob ihr mir helfen könnt. Wie läuft es ab und was muss ich machen? Kommen meine Eltern mit? Wann gebe ich ihr das Geschenk? darf ich Fotos machen? Werde ich auch singen? Was sage ich meiner Freundin wenn ich ihr das Geschenk überreiche? Sage ich den Eltern auch etwas? Ich weiß es sind viele fragen aber ich hiffe ihr könnt mir helfen und alles genau erklären. Ps. Es gibt noch so eine Feier danach mit Kaffee und Kuchen\nKatze geht weg, als ich sie gestreichelt habe, wieso?\nIch war bei Freunden zum essen eingeladen. Ich sitze da und sehe die Katze. Ich sage zu ihr "komme her" und mache eine Handbewegung und sie kommt tatsächlich. Dann streichle ich sie und sie geht einfach weg. Was war da los, liebe Katzenkenner?\nWas ziehe ich zur Realschule-Abschlussfeier als Gast an?\nHey, mein Freund macht bald seinen Realschulabschluss und hat mich dazu eingeladen. Er selber zieht ein Anzug an und meinte das auch die Mädchen Kleider tragen. Jetzt bin ich aber nur Gast und will nicht als einzige so aussehen wie ein Mädchen die auch Abschluss macht. Wäre eines dieser Kleider okay? Welches findet ihr besser?\nSchickt es sich bei einer Feier nach der Firmung eine kurze Hose und ein Polohemd anzuziehen?\nGuten Abend liebe User, Ein guter Freund hat mich auf eine kleine Feier nach seiner Firmung bei ihm zu Hause eingeladen. Da es morgen wieder sehr heiß werden soll, frage ich mich, ob ich statt Jeans eine kurze Hose und ein Polohemd anziehen kann. Schickt sich dies? Oder wäre das zu leger?\nGäste zum bayerischen Abend eingeladen: Was darf nicht fehlen?\nich habe Donnerstag Abend Freunde zu mir eingeladen zum bayerischen Abend. Es soll unkompliziert und einfach gehalten werden. Ich dachte, ich serviere Weißwürste und Leberkäse, Brezl. Obaza (Obatzda) bringt ein Gast selber noch mit.\nWas darf außer dem Weizenbier nicht fehlen und was kann ich vor allen Dingen als Nachtisch servieren?


Verwandeln Sie Ihr iPhone in ein Übersetzungsgerät!\nDie Wahrheit ist irgendwo da draußen – sind Sie mutig genug, um sie zu entdecken?\nWillkommen in der Telekom Service-Welt! Mehr Service für Sie – komfortabel, einfach und persönlich. Mit der neuen MagentaSERVICE App haben Sie Ihre Mobilfunk- und Festnetz-Verträge jederzeit im Blick. Informieren Sie sich über Ihr verbleibendes Daten...\n- Ein Quiz-Spiel, Spaß zu haben und lernen, mit der ganzen Familie. Nicht entgehen lassen sollte.