Flash-Speicherkarten zu Traumpreisen\nDietzenbach, 15. Mai 2003 - Die SDC-Memorykarten von Pretec, die ARP DATACON jetzt vertreibt, haben die Größe einer Briefmarke und Speicherkapazitäten von 32, 64, 128 oder 256 MB. Sie sind die besonders preisgünstige Alternative zur gängigen SD-Card.\nMit 32 x 24 x 2,1 mm ist die SecureDigital Compatible (SDC)-Card von Pretec nicht viel größer als eine Briefmarke. Zu den bislang gängigen SecureDigital (SD)-Cards stellen die kompatiblen SDC-Karten eine preisgünstige Alternative dar, da hier auf den selten verwendeten Schreibschutz verzichtet wurde. Als Mischung aus MultiMedia- und SD-Cards erzielen sie eine Datenübertragungsrate von bis zu 12 MBit/s und können ein breites Spektrum an Bildern, kurzen Filmen und Dokumenten speichern. Auf Grund ihres günstigen Preises und ihrer Robustheit etabliert sich die SDC-Card als neuer Standard bei Handheld-PCs (PDAs), Digitalkameras und MP3-Playern. Mit Adaptern lässt sich die SDC-Card auch über einen USB- oder PCMCIA-Port als Wechselspeichermedium betreiben. Sie ist dabei so ausgelegt, dass sie Vibrationen, Stöße, Hitze und Kälte verträgt. Im Betrieb übersteht sie Vibrationen bis 15 G sowie Stöße bis 1.000 G und arbeitet in einem Temperaturbereich von -25°C bis +85°C. ARP DATACON, führender europäischer Anbieter von EDV-Zubehör, vertreibt die SD-kompatible Memory-Card mit 32 MB (Artikel-Nr. 241855, Preis auf Anfrage), 64 MB (241856, 37 Euro zuzüglich Mehrwertsteuer), 128 MB (241857, 65 Euro zuzüglich Mehrwertsteuer) und 256 MB (241858, Preis auf Anfrage). Weitere Informationen stehen unter www.arp.com bereit oder sind unter der Telefonnummer 06074-491100 (Fax: 06074-491111) erhältlich. Diese Presseinformation sowie Bildmaterial ist im Internet abrufbar unter www.pr-com.de ARP DATACON mit Hauptsitz in Rotkreuz (Schweiz) ist einer der führenden europäischen Anbieter von EDV-Zubehör für Geschäftskunden. In Deutschland mit einer Niederlassung in Dietzenbach bei Frankfurt am Main präsent, steht ARP DATACON für höchste Servicequalität und Liefertreue: Artikel werden garantiert innerhalb von 24 Stunden versendet; persönliche Kundenberater stehen bei der Bestellung und für alle technischen Fragen kostenlos und kompetent zur Verfügung. Weitere Serviceleistungen sind ein unkompliziertes Rückgaberecht und eine umfassende Qualitätsgarantie. Der Direktanbieter setzt sich dafür ein, dass der Kunde die Herstellergarantie auch sicher erhält. Großkunden bietet ARP DATACON darüber hinaus eine auf SAP R/3-basierende Lösung für die elektronische Beschaffung. Das Unternehmen ist seit 1988 tätig und hat über 135.000 Firmenkunden, darunter Oracle, Tetrapak, Schering AG, Bayerischer Rundfunk oder AOK Hessen. Weitere Informationen: ARP DATACON GmbH\tNorbert Roller\tWaldstraße 23\tD-63128 Dietzenbach\tTel. 06074-491100\tFax 06074-491129\tnorbert.roller@arp-datacon.de\twww.arp-datacon.de\tPR-COM GmbH Eva Kia-Wernard Sonnenstraße 25 80331 München Tel. 089-59997-802 Fax 089-59997-999 eva.kia@pr-com.de www.pr-com.de\nPressemitteilungstext: 342 Wörter, 2819 Zeichen. Pressemitteilung reklamieren


Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie - Ganzheitliche Medizin - 2021\nEin Sauerstoffmangel im Blut kann viele Ursachen haben. Von Atemwegsbeschwerden bis hin zu schwerwiegenden Bluterkrankungen sind hier viele Krankheitsszenarien denkbar. Die Folgen können ebenfalls sehr vielseitig sein. Ein Beispiel ist die bläuliche Verfärbung der Haut und Schleimhäute (Zyanose). Bei anhaltender Sauerstoffunterversorgung kann es im schlimmsten Fall sogar zu einem Gewebeuntergang und Organversagen kommen. Die Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie (kurz: SMT) soll durch gezielte Sauerstoffgaben ein bestehendes Sauerstoffdefizit ausgleichen. Was es mit dieser Therapieform auf sich hat und wie sie wirkt, erfahren Sie nachstehend.\nSauerstoff-Mehrschritt-Therapie – Kurzübersicht\nIn unserer Kurzübersicht haben wir für Sie die wichtigsten Informationen zum Thema „Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie“ zusammengefasst:\nBeschreibung: Die Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie (kurz: SMT) ist ein alternativmedizinisches Verfahren, welches 1977 von dem Physiker Prof. Manfred von Ardenne entwickelt wurde. Es wird zur Vorbeugung sowie zur Behandlung von Erkrankungen und Symptomen, die mit einem Sauerstoffmangel im Blut einhergehen, eingesetzt.\nAblauf: Die Therapie erfolgt normalerweise in drei aufeinander aufbauenden Schritten: Erstens die Erhöhung der Sauerstoffaufnahme und -verwertbarkeit durch spezielle Vitalstoffe, zweitens Inhalation eines sauerstoffangereicherten Luftgemisches und drittens ein spezielles Bewegungstraining, um die Durchblutung zu steigern.\nWirkung: Die Befürworter der SMT gehen davon aus, dass durch die erhöhte Sauerstoffaufnahme und -verwertbarkeit eine langfristige Verbesserung des Sauerstoffgehalts im arteriellen Blut erzielt wird. Dadurch sollen Heilungsprozesse angeregt werden, zugleich wird eine vorbeugende Wirkung aufgrund des gestärkten Immunsystems angenommen.\nAnwendungsgebiete: Durchblutungsstörungen, Migräne, Atemwegserkrankungen, Stärkung der Abwehrkräfte, Tinnitus, Verbesserung des Allgemeinbefindens bei Erschöpfung und Abgeschlagenheit, begleitende Krebstherapie, Krebsprophylaxe uvm.\nNebenwirkungen: Bei unsachgemäßer Durchführung oder Überdosierung kann die Inhalation von hochprozentigem Sauerstoff unter anderem zu Atemnot und Bewusstseinsstörungen führen.\nKontraindikationen: Die SMT darf unter anderem bei bestimmten Lungenerkrankungen (Emphyseme, offene Tuberkulose), Blutungsneigung, Schilddrüsenüberfunktion, akuten Infekten und Fieber unklarer Ursache nicht angewendet werden.\nHinweis: Die „Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie nach Manfred von Ardenne“ hat sich über die Jahre hinweg in der Praxis vielfach zur Behandlung von Sauerstoffmangelzuständen und -erkrankungen bewährt. Im Gegensatz zur klassischen Langzeit-Sauerstofftherapie handelt es sich bei der SMT allerdings um ein alternativmedizinisches Verfahren, dessen Wirksamkeit dem Lungeninformationsdienst am Helmholtz Zentrum München zufolge nach anerkannten wissenschaftlichen Standards bisher nicht bewiesen wurde.\nDer Lungeninformationsdienst weist zudem darauf hin, dass die Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie eventuell mit Risiken verbunden sein könnte. Demnach sei bislang nicht belegt, ob das bei diesem Verfahren übliche Inhalieren eines relativ hochprozentigen Sauerstoff-Gemischs langfristig gesundheitliche Schäden hervorrufen könne.\nUnsere körpereigene Sauerstoffversorgung\nDas menschliche Blut transportiert nicht nur Nährstoffe und Immunzellen, sondern ist auch essenzielles Transportmedium zur Verteilung von Sauerstoff im Körper. Zu diesem Zweck befindet sich in den roten Blutkörperchen (Erythrozyten) ein ganz besonderer Farbstoff, der nicht nur für die rote Färbung des Blutes, sondern auch für dessen Fähigkeit, Sauerstoffmoleküle an sich zu binden, verantwortlich ist. Die Rede ist vom roten Blutfarbstoff Hämoglobin. Er besteht zu großen Teilen aus Eisen, einem chemischen Element, das für seine gute Sauerstoffbindung bekannt ist.\nNach dem Einatmen sauerstoffreicher Luft über die Atemwege wird der Sauerstoff über die Blutgefäße der Lunge aufgenommen und an das Hämoglobin gebunden. Das mit dem Sauerstoff angereicherte Blut fließt im Anschluss über die Arterien durch den ganzen Körper und gewährleistet so eine regelmäßige Sauerstoffversorgung aller Organe und Gewebestrukturen. Ist dies geschehen, fließt das verbliebene, sauerstoffarme Blut über die Venen zurück Richtung Lunge, wo die roten Blutkörperchen erneut mit Sauerstoff beladen werden, bevor sich der Blutkreislauf wiederholt.\nNormalerweise liegt der durchschnittliche Sauerstoffgehalt des Blutes (CaO2) bei etwa 18,6 Volumenprozent im weiblichen und 20,4 Volumenprozent im männlichen Körper. Eine kritische Unterversorgung des bluteigenen Sauerstoffgehalts liegt vor, wenn die Normwerte zwölf Volumenprozent unterschreiten.\nSollte es im Rahmen der Sauerstoffanreicherung von roten Blutkörperchen zu Störungen kommen, hat dies unweigerlich eine Unterschreitung der genannten Normwerte zur Folge und es kommt zum Sauerstoffmangel im arteriellen Blut (Hypoxämie). Die roten Blutkörperchen nehmen also nicht mehr genügend Sauerstoff über die Lungenatmung auf, weshalb der Sauerstoffgehalt in den Arterien drastisch zurück geht.\nHypoxämie und ihre Folgen\nTypische Szenarien, in denen es zu einer Hypoxämie kommen kann, sind zum Beispiel längere Aufenthalte in sauerstoffarmer Luft, wie es beim Bergsteigen in großer Höhe der Fall ist. Auch bei längeren Tauchgängen erreicht die geregelte Sauerstoffzufuhr mittels Atemgas über eine Sauerstoffmaske oftmals ihre Grenzen.\nBesonders gefährlich ist darüber hinaus eine Hypoxämie im Rahmen von Schwangerschafts- und Geburtskomplikationen, zum Beispiel infolge von Strangulationen durch die Nabelschnur bei der Geburt oder durch eine mangelhafte Sauerstoffversorgung der Plazenta im Zuge pränataler Entwicklungsstörungen im Bereich der Blutgefäße. Denkbar sind außerdem krankheitsbedingte Hypoxämien, etwa aufgrund von Atemwegs- oder Bluterkrankungen.\nIn allen aufgezeigten Fällen entsteht als erstes sichtbares Anzeichen eines anhaltenden Sauerstoffmangels im Blut für gewöhnlich die sogenannte Blausucht (Zyanose). Sie tritt immer dann in Erscheinung, wenn das arterielle Blut zunehmend an Sauerstoffmangel leidet, da dieser auch eine Veränderung der Blutfärbung verursacht. Denn die eisenhaltigen Hämoglobinverbindungen in den roten Blutkörperchen verfärben sich bei Abwesenheit von Sauerstoff früher oder später von rot zu bläulich-violett bis vollständig blau.\nDa sich eine Hypoxämie von außen fast immer zu allererst an jenen Körperstellen bemerkbar macht, die am weitesten von der Lunge als zentraler Sauerstoffquelle entfernt sind, sorgt eine Zyanose zu Beginn insbesondere für eine Blaufärbung an den äußeren Extremitäten bzw. Akren, also zum Beispiel an\nSpäter kann sich die Zyanose auch an anderen Körperstellen bemerkbar machen, sofern die Unterversorgung des Blutes mit Sauerstoff über einen längeren Zeitraum anhält. Ist dies der Fall, droht eine Eindickung des Blutes (Hämokonzentration), die wiederum zu Störungen in der Mikrozirkulation von roten Blutkörperchen führt.\nIn der Medizin sind besagte Zirkulationsstörungen besser bekannt als Sludge-Phänomen, wobei das englische Wort sludge so viel heißt wie „Schlamm“ oder „Gries“. Es gibt die zähflüssige Konsistenz von sauerstoffarmem Blut wieder, das vermehrt Schlacken und arteriellen Gries ansetzt, was die Fließgeschwindigkeit des Blutes deutlich herabsetzt und auch die Blutpassage in kleineren arteriellen Kapillargefäßen stark beeinträchtigt. Bemerkbar machen sich derartige Störungen in der Blutzirkulation unter anderem durch\nIm weiteren Verlauf des Sludge-Phänomens werden zunehmend auch größere strukturelle Flächen an Körpergewebe nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff versorgt und es kommt zwangsläufig zu einem Sauerstoffmangel im Gewebe (Hypoxie). Die Folgen eines solchen Mangelzustandes können sehr verheerend sein und unter anderem Symptome wie\nBewusstlosigkeit bzw. Ohnmacht\noder gar Organversagen\nnach sich ziehen. Es ist daher wichtig, einen angehenden Sauerstoffmangel des Blutes frühzeitig zu behandeln, um lebensbedrohliche Verläufe der Hypoxämie zu vermeiden.\nWas ist eine Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie?\nDie Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie (kurz: SMT) beschreibt ein alternativmedizinisches Verfahren, das häufig präventiv oder als begleitende Therapiemaßnahme eingesetzt wird, um Erkrankungen und Symptome, die mit einer Hypoxämie einhergehen, zu behandeln und – im Idealfall – zu beheben. Teilweise stellt sie auch die Haupttherapie dar. Mittlerweile gibt es über 20 verschiedene Vorgehensweisen zur Durchführung einer SMT, wobei den meisten Varianten gemeinsam ist, das sie in drei Einzelschritten erfolgen. Dem schrittweisen Vorgehen ist folglich auch die Bezeichnung der Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie geschuldet.\nDie Drei-Schritt-Methode der SMT dient einem ganz bestimmten Zweck: Im ersten Schritt wird dem zu behandelnden Patienten beziehungsweise der Patientin nämlich ein Nährstoffcocktail gereicht, dessen Zusätze die Sauerstoffaufnahme im Blut verbessern sowie den Stoffwechsel anregen sollen. Es werden hier ganz gezielt Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin C oder Magnesium verabreicht, die nachweislich den Sauerstoffumsatz der Betroffenen steigern, da dies für den zweiten Schritt, die eigentliche Verabreichung des Sauerstoffes, wichtig ist.\nIst die Sauerstoffgabe erfolgt, wird der Patient oder die Patientin im dritten und letzten Schritt bewusst zur geistigen und körperlichen Bewegung angeleitet, um eine bestmögliche Zirkulation des Sauerstoffes im Körper zu erzielen. Verabreicht wird der Sauerstoff bei der SMT in mehreren Sitzungen mittels eines Inhalationsgerätes. Es handelt sich also in Teilen um eine Inhalationstherapie. Verwendete Sauerstoffgeräte können hier zum Beispiel druckbetriebene Sauerstoffflaschen oder elektronisch betriebene Sauerstoffkonzentratoren sein.\nLetztere saugen den Sauerstoff über ein spezielles Filtersystem aus der Umgebungsluft. Der Filter soll dabei verhindern, dass Keime oder Staub mit in den Konzentrator gelangen. Es gibt sowohl stationäre als auch tragbare Sauerstoffkonzentratoren. Je nachdem, welches Modell vom Therapeuten verwendet wird, ist demnach zumindest theoretisch auch eine Selbstdurchführung der Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie möglich.\nAnwendungsgebiete der Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie\nDie Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie wurde Mitte der 1970er Jahren von dem Physiker und Erfinder Manfred von Ardenne an seinem privaten Forschungsinstitut in Dresden entwickelt. Sie entstand aus den langjährigen Forschungen zur Krebsbekämpfung – da jedoch zahlreiche andere Krankheiten und Beschwerden ebenfalls mit einer mangelhaften Sauerstoffversorgung des Körpers einhergehen, kann die SMT auch hier sehr vielseitig gesundheitliche Unterstützung bieten.\nIm Vordergrund der Behandlungsursachen stehen dabei natürlich Erkrankungen, die üblicherweise auch für eine Hypoxämie beziehungsweise Hypoxie verantwortlich sind. Welche Anwendungsgebiete hier insgesamt für eine Therapie durch die SMT in Frage kommen, entnehmen Sie bitte der nachstehenden Übersicht.\nAngefangen bei den Atemwegen, müssen selbstverständlich zuerst einmal Erkrankungen der Lunge als mögliche Ursachen für eine Hypoxämie und damit auch als mögliche Gründe für eine Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie genannt werden. Hierzu zählen zum Beispiel chronische Atemwegserkrankungen wie Asthma bronchiale, bei denen es durch Bronchialkrämpfe und zeitweilige Atemstörung durchaus zu einem vorübergehenden Sauerstoffmangel im Blut kommen kann. Auch Erkrankungen des Lungengewebes wie zum Beispiel\noder eine Lungenentzündung\nbeeinträchtigen die Sauerstoffversorgung des Blutes durch eine herabgesetzte Lungenleistung. Bei der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (“Raucherlunge“) kommen ferner anhaltende Begleitbeschwerden wie chronische Bronchitis hinzu, die das Atmen zusätzlich erschweren und auch für das Immunsystem zu einer starken Belastung werden. Hier kann die SMT durch Stimulierung der körpereigenen Abwehrkräfte auch das Infektionsrisiko senken.\nNicht immer muss eine Hypoxämie mit Problemen bei der Atmung in Verbindung stehen. Sehr häufig kommt es nämlich vor, dass Störungen in der Herzfunktion den Sauerstofftransport im Blut nachhaltig beeinträchtigen. Eingesetzt wird die Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie diesbezüglich unter anderem bei Herzrhythmusstörungen, welche die Erregungsleitung des Herzens behindern.\nDer Pumpvorgang des Herzens wird hierdurch empfindlich gestört, sodass sauerstoffreiches Blut nur noch verzögert in die umliegenden Gefäße geleitet werden kann. Entsprechende Herzrhythmusstörungen wären beispielsweise\nKammerflimmern bzw. Kammerflattern,\nSinusknotenstörungen (z.B. Sick-Sinus-Syndrom),\nund Vorhofflimmern (Arrhythmie).\nEbenso ist ein Herzfehler (Vitium cordis) als Ursache für die verminderte Pumpleistung des Herzens nicht auszuschließen. Denkbar sind hier zum Beispiel Fehlentwicklungen im Bereich der Herzscheidewand, des Herzvorhofes oder des Sinusknotens, welcher für die Erregungsbildung des Herzens zuständig ist. Entsprechende Fehlbildungen haben nicht selten eine Herzschwäche (Herzinsuffizienz) zur Folge, bei der die Herzleistung und folglich auch der Sauerstoffumsatz der Blutgefäße deutlich geringer ausfällt als üblich.\nApropos Gefäße – auch Gefäßerkrankungen können für eine verminderte Anreicherung des Blutes mit Sauerstoff verantwortlich sein. Die Arterienverkalkung (Arteriosklerose) dürfte hier den meisten ein Begriff sein. Sie verursacht zwangsläufig eine Verengung der Arterien durch Ablagerungen (Plaques) in den Gefäßenwänden, was zum einen die Entstehung von Bluthochdruck (Hypertonie) begünstigt. Zum anderen erschwert eine Arteriosklerose dem Blut auch die Gefäßpassage und verzögert damit den Sauerstofftransport. Es kommt hierdurch zu massiven Durchblutungsstörungen, die mitunter sogar einen Herzinfarkt auslösen können.\nWird eine Arteriosklerose nicht rechtzeitig behandelt, arbeitet sie sich ferner meist zielgerichtet zu den Herzkranzgefäßen vor. Hier verursacht die Arterienverkalkung die lebensbedrohliche Koronare Herzkrankheit (KHK). Sie macht in vielen Fällen eine Gefäßtransplantation notwendig, um ein Herzversagen zu vermeiden. Neben Symptomen wie der als Brustenge bekannten Angina pectoris drohen bei der Koronaren Herzkrankheit auch Transportstörungen im Sauerstoffhaushalt des Körpers.\nEher im Bereich der Stoffwechselkrankheiten anzusiedeln sind Erkrankungen wie Blutarmut (Anämie) als möglicher Grund für eine Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie. Eine Hypoxämie kommt durch eine stark verminderte Produktion des Blutfarbstoffs Hämoglobin zustande. Akuter Sauerstoffmangel im arteriellen Blut ist bei dieser Erkrankung des blutbildenden Systems praktisch vorprogrammiert. Während einige Formen von Anämie genetisch bedingt und damit angeboren sind, lassen sich für erworbene Formen häufig Vorerkrankungen wie Niereninsuffizienz, Mangelerkrankungen durch falsche Ernährung oder hormonelle Störungen als Ursache festhalten.\nDa rote Blutkörperchen wie eingangs erwähnt zu einem großen Anteil aus Eisen bestehen, ist dieser Mineralstoff natürlich auch für die Blutbildung unabdingbar. Vor diesem Hintergrund kann auch ein Eisenmangel (Sideropenie) zu einer Anämie und damit zu einem Sauerstoffmangel im Blut beitragen.\nDie Auslöser eines Eisenmangels zeigen hier abermals auf, wie vielseitig die Gesundheitsbeschwerden sein können, deretwegen eine SMT durchgeführt werden kann. Einen eher leicht zu behebenden Grund stellen hier noch Ernährungsfehler dar, wie sie durch eine mangelnde Zufuhr eisenhaltiger Lebensmittel (zum Beispiel Fleisch, Getreide, Hülsenfrüchte oder Nüsse) entstehen. Hier kann dem Eisenmangel durch entsprechende Ernährungsumstellungen noch relativ leicht entgegengewirkt werden.\nDeutlich schwerwiegender sind dagegen Grunderkrankungen, bei denen die Sideropenie als Begleitsymptom auftritt. Hierzu zählen:\nEine besondere Risikogruppe stellen bei Eisenmangel Frauen im gebärfähigen Alter dar. Sie benötigen aufgrund eines erhöhten Blutverlustes im Zuge ihrer Regelblutung bis zu 15 Milligramm mehr Eisen als Männer. Wird dieser erhöhte Eisenbedarf langfristig nicht gedeckt, kann es zu massiven Störungen im Blutstoffwechsel kommen. Während einer Schwangerschaft ist der Eisenbedarf ebenfalls deutlich erhöht, hier sogar um bis zu 100 Prozent. Grund hierfür ist die Tatsache, dass nicht nur die schwangere Frau, sondern auch ihr ungeborenes Kind über den Stoffwechsel der Mutter mit Blut versorgt werden muss.\nWichtig: Wer regelmäßig Blut spendet, sollte sich darüber im Klaren sein, dass eine erhöhte Eisenzufuhr auch hier notwendig ist. Bis zu 250 Milligramm mehr Eisen müssen Blutspender zu sich nehmen, damit der Blutverlust wieder ausgeglichen werden kann. Gegebenenfalls ist in solchen Fällen ebenfalls über eine SMT nachzudenken, um so den Stoffwechsel anzukurbeln und für eine verbesserte Blutbildung zu sorgen.\nWeitere Gründe für eine SMT können Beschwerden sein, die indirekt auf einen Sauerstoffmangel zurückzuführen sind oder durch eine gezielte Sauerstoffzufuhr gelindert werden können. Dazu gehören insbesondere\nallgemeine körperliche Leistungseinbußen,\nGehörprobleme (zum Beispiel Hörsturz oder Tinnitus),\nund chronische Müdigkeit.\nIm Bereich der Wundheilung kann eine verbesserte Sauerstoffzufuhr zudem den Heilungsprozess anregen. Im Falle einer Leberentzündung (Hepatitis) ist ferner abermals die Blutbildung stark herabgesetzt, da die Leber als blutbildendes Organ dieser Aufgabe im Krankheitsfall nicht mehr oder nur eingeschränkt nachkommen kann. Eine zusätzliche Sauerstoffzufuhr kann daher auch bei Hepatitis von Nutzen sein, um die Blutzirkulation anzuregen.\nAblauf einer Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie\nDie SMT umfasst standardmäßig etwa 15 separate Sitzungen, die in einem Zeitraum von zwei bis drei Wochen an ausgewählt aufeinanderfolgenden Tagen stattfinden. Zwischen den jeweiligen Therapieintervallen sind eintägige Pausen üblich, die mit Rücksicht auf das Privatleben der Patientin beziehungsweise des Patienten für gewöhnlich auf das Wochenende gelegt werden. Eine einzelne Sitzung dauert meist zwei bis drei Stunden, wobei sich die drei Einzelschritte wie folgt gestalten:\nErster Schritt – Nährstoffgabe\nZur Steigerung der Sauerstoffaufnahme im Blut sowie der Leistungsfähigkeit und Stoffwechseltätigkeit erhalten die Betroffenen im ersten Schritt der SMT einen Nährstoffcocktail. Die genauen Bestandteile dieses Cocktails können je nach SMT-Variante variieren, grundsätzlich handelt es sich um eine Vitamin- und Mineralstoff-Mischung, die entsprechende Verbesserungen des Sauerstoff- und Leistungsumsatzes zu erzielen vermag. Zu diesen Nährstoffen gehören\nDas Magnesium ist im Nährstoff-Cocktail zumeist in Form von Magnesiumsalz enthalten. Die Vitamine sind im Cocktail als Nährstoffpulver gelöst. Vor allem Vitamin E sollte hierbei deutlich früher als die anderen Nährstoffe (circa eine Stunde vor der Sauerstoffgabe) verabreicht werden, um eine ausreichende Entfaltung des langsam wirkenden Vitamins im Körper zu gewährleisten. Alle anderen Nährstoffe werden eine halbe Stunde vor der Inhalation verabreicht.\nZweiter Schritt: Sauerstoffgabe\nNun erfolgt die eigentliche Sauerstoffgabe der SMT. Der Patient oder die Patientin inhaliert über eine Nasensonde oder Atemmaske etwa zwei Stunden lang ein Sauerstoff-Luft-Gemisch (O2). Der Sauerstoffanteil des Gemisches beträgt hierbei circa 40 Prozent, wobei während einer Sitzung etwa vier bis sechs Liter Sauerstoff pro Minute zugeführt werden. Zum Vergleich: Normale Luft enthält nur circa 21 Prozent Sauerstoff.\nLeichte Abweichungen ergeben sich in Abhängigkeit von der gewählten Darreichungsform und genutzten Apparatur. Insgesamt werden über die Gesamtheit der 15 Sitzungen hinweg jedoch in jedem Fall circa 7500 Liter Sauerstoff verabreicht. Während der Sauerstoffgabe ist es wichtig, dass die Betroffenen sich entspannen, sodass ein harmonischer Blutfluss gewährleistet ist.\nDritter Schritt: körperliche Betätigung\nNach der Sauerstoffgabe wird der Patient/die Patientin zur körperlichen und geistigen Aktivität angeleitet. Dies soll die Durchblutung anregen und dafür sorgen, dass sich der Sauerstoff schneller im Körper verteilt. Förderlich sind zum Beispiel Denksportaufgaben für die geistige sowie Treppensteigen oder gymnastische Übungen für die körperliche Aktivität.\nNach 20 Minuten der Anstrengung wird dann jeweils zwei Minuten lang leichte Aktivität oder sogar eine Pause abgehalten, um den gerade erzielten Sauerstoffzugewinn nicht durch einen erhöhten Sauerstoffverbrauch aufgrund körperlicher Anstrengung wieder zu verlieren. Extremsport als Bewegungsmaßnahme ist daher eher ungeeignet.\nGegenanzeigen bei Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie\nNicht zur Anwendung kommen darf die SMT bei\nFieber mit ungeklärter Ursache,\nakuten Geschwüren im Magen-Darm-Trakt,\nakuten allergischen Reaktionen\nund respiratorischer Globalinsuffizienz.\nEs ist wichtig, dass die SMT ausschließlich von geschultem Fachpersonal, also entweder einem Arzt oder ausgebildeten Heilpraktiker, durchgeführt wird. Denn auch wenn die Gabe von Sauerstoff in vorgesehenem Maße weitestgehend unbedenklich ist, kann es bei einer falschen Handhabe der Sauerstoffkonzentration zu erheblichen Komplikationen kommen. Gefährlich ist in diesem Zusammenhang vor allem eine Überdosierung des Sauerstoffs. Diese kann im schlimmsten Fall zu Atemstillständen, Koma oder Krampfanfällen führen. Richtig durchgeführt sind für die SMT keine größeren Nebenwirkungen bekannt. (ma)\nArdenne, Manfred von: Wo hilft Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie? Urban & Fischer Verlag, 1999\nArdenne, Manfred von: Oxygen Multistep Therapy: Physiological and Technical Foundations, Thieme, 1990\nLungeninformationsdienst am Helmholtz Zentrum München: Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie (Abruf: 25.11.2019), Lungeninformationsdienst\nDeutsche Gesellschaft für Pneumologie und Beatmungsmedizin e.V.: Auch eine Überversorgung mit Sauerstoff sollte vermieden werden (Abruf: 25.11.2019), Lungenärzte im Netz\nVerband Deutscher Heilpraktiker e.V.: Sauerstoff-Therapien (Abruf 25.11.2019), Verband Deutscher Heilpraktiker\nKleditzsch, Hannelore; Kleditzsch, Jürgen; Fuchs, Hildegard; Auschra,Ruth: Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie in Kombination mit weiteren Naturheilverfahren, in: Erfahrungsheilkunde, 52(9), Seite 590-596, Karl F. Haug Verlag, 2003 , Thieme\nVideo: Sauerstoff Therapie (Juli 2021).\nCopyright 2021 \_ Portal für Naturtherapie, Traditionelle Medizin und Naturheilkunde \_ Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie


Poschner: Spanien-Aus möglich\n14.06.2014 / 14:30 Uhr / Lesedauer: 3 Minuten\nDer neue Sportchef von 1860 München Gerhard Poschner spielte drei Jahre in Spanien © imago\nGerhard Poschner hält nach dem verpatzten WM-Start Spaniens sogar ein Vorrunden-Aus des Titelverteidigers für möglich.\n"Es war auch vorher schon im Bereich des Möglichen, dass man die Gruppenphase nicht übersteht?, sagte der Spanien-Experte im Gespräch mit SPORT1 und fügte mit Blick auf das 1:5-Debakel der Seleccion gegen die Niederlande hinzu:\n"Das war schon heftig in der Höhe zu verlieren. Dass man mal gegen die Niederlande verlieren kann, ist schon möglich, denn die sind gut. Aber in der Höhe muss man das erst mal wegstecken."\nVon 1999 bis 2001 spielte Poschner für den spanischen Erstligisten Rayo Vallecano und in der Saison 2002/2003 für Polideportivo Ejido.\nDer 45-Jährige, der 2009 bis 2010 zudem Generaldirektor beim spanischen Erstligisten Real Saragossa war, nennt zwei Hauptgründe für die Auftaktniederlage der Spanier:\n"Xavi wurde komplett aus der Partie genommen und hat gar nicht am Spiel teilgenommen. Dadurch kam keine Dominanz aus dem Ballbesitz heraus zustande."\nVorne habe "die Durchschlagskraft gefehlt, was der große Unterschied zu den Niederlanden war. Die hatten vorne Robben und Van Persie, die einfach in jeder Aktion torgefährlich waren. Das hat Spanien komplett gefehlt."\nSpaniens Nationaltrainer Vicente del Bosque wirkte am Freitag auf der Bank konsterniert. Poschner macht sich aber keine Gedanken um den Gemütszustand des Coaches:\n"Del Bosque ist nie geschockt. Ich glaube seine Gefühlsausbrüche waren auch nach dem Gewinn der Weltmeisterschaft nicht anders als gestern. Um ihn mache ich mir keine Sorgen."\nVor dem Spiel am Mittwoch gegen Chile (ab 20.30 Uhr im LIVE-TICKER) steht das spanische Team nun schon unter Druck. Nach Ansicht von Poschner wird dies die Mannschaft aber nicht hemmen:\n"Das sind alles Spieler, die täglich großen Druck gewohnt sind. Die spielen alle in sehr großen Mannschaften, wo jeden Tag ein großer Druck herrscht."\nEr könne sich "bei aller Liebe nicht vorstellen, dass diese Jungs am Druck zerbrechen. Sie können an einer schlechten Leistung zerbrechen, aber nicht an Druck. Das sind die Jungs gewohnt."\nMan wisse nicht, ob es nur eine schlimme Nacht war oder ob es ein schlimmer Sommer wird, schrieb die spanische Tageszeitung "AS" am Samstag. Poschner meinte dazu lächelnd: "Es war nur eine schlimme Nacht."\nAktuell ist Poschner Sportchef bei Zweitligist 1860 München. Das Amt übernahm er am 11. April 2014.


Wahlen: Analyse: Obama erhält eine zweite Chance | ZEIT ONLINE\nWahlen: Analyse: Obama erhält eine zweite Chance\n7. November 2012, 9:06 Uhr Quelle: dpa\nWashington/Chicago (dpa) - Zum Schluss, als das Zittern vorbei ist und Barack Obama vor seine Anhänger tritt, wird es doch noch ein Triumph. «Wir leben in dem großartigsten Land der Welt», ruft Obama seinen begeisterten Anhängern im McCormick Place in Chicago zu.\nDie Spannung und die Strapazen des Wahlkampfes scheinen in dieser Nacht plötzlich wie weggewischt. Es scheint, als sei dem Mann ein Stein vom Herzen gefallen. Ein Hauch vom Siegestaumel wie vor vier Jahren liegt über der Szene.\n«Heute habt Ihr Action gewählt, nicht Politik nach altem Schema», ruft Obama. Plötzlich ist auch seine Stimme nicht mehr heiser wie so oft in den letzten Tagen dieses Wahlkampfs. Die Verzagtheit, die Müdigkeit, die seine Auftritte zeitweise überschatteten, sind wie weggeblasen. Kämpferisch und entschlossen präsentiert sich Obama - doch zugleich auch als guter Vater und Ehemann. «Michelle, ich habe Dich niemals mehr geliebt», gesteht er auf offener Bühne.\nLange nicht mehr war ein Wahlkampf in den USA derart hart, derart aufreibend. Die Leichtigkeit und der Charme, mit dem der «Menschenfischer» Obama vor vier Jahren die Herzen der Amerikaner erobert hatte, waren zu Erinnerungen aus einer längst vergangenen Zeit geworden. Der Zauber, den Obama einst verbreitete, war längst verpufft, die Magie verflogen. Als Obama sich am Morgen des 6. November auf den Weg nach Chicago machte, wusste er nicht, ob er einer Siegesfeier oder seiner politischen Beerdigung beiwohnen würde.\n«Ich kann mich an keine Wahlen erinnern, bei denen die Kluft zwischen dem Ausmaß unserer Probleme und der Substanz der Politik größer war», urteilt der Politikexperte William A. Galston. Ohne echte Höhepunkte, streckenweise geradezu monoton verlief der Wahlkampf, mit reichlich politischen Sprechblasen auf beiden Seiten. Auch Obama, der noch vor vier Jahren vor dem groben Wahlkampfknüppel zurückschreckte, setzte diesmal auf Negativ-Werbung - samt fragwürdiger Frontalangriffe auf seinen Herausforderer.\nDabei hatte Romney diesmal alle Trümpfe in der Hand gehalten. Rund acht Prozent Arbeitslosigkeit - normalerweise gilt das als politisches Todesurteil für einen Amtsinhaber. Ironie der Geschichte: Diesmal war es der 65-jährige Multimillionär und einstige Private-Equity-Mann Romney, der «echten Wandel» in Aussicht stellte. Zwölf Millionen neue Jobs wolle er schaffen, verführerisch und betörend klangen seine Versprechungen - doch die Amerikaner misstrauten dem «Flip-Flopper», dem Wendehals Romney, der sein Mäntelchen allzu oft nach dem Wind hängt.\nAuch Obama gelang es nicht wirklich, die eigene Basis in seinen Bann zu ziehen. Keine Fortschritte im Klimaschutz, bestenfalls Trippelschritte im Umweltschutz, moniert die Linke in der Demokratischen Partei. Nicht einmal wirklich versucht habe es der Präsident. Und dann existiert da nach wie vor der Schandfleck Guantánamo, das weltweit kritisierte Gefangenenlager auf Kuba, das Obama doch eigentlich abschaffen wollte. «Irgendwie ist es diesmal im Wahlkampf ganz anders», meinte unlängst ein Obama-Helfer in Ohio - diesmal mangelte es schlichtweg an Begeisterung und Enthusiasmus.\nHinzu kamen Schnitzer und Versäumnisse Obamas im Wahlkampf, allen voran der schlappe Auftritt bei der ersten TV-Debatte. Matt und müde wirkte der Präsident da - einfallslos und ohne Ideen. Doch der Debatten-Flop war nur ein Symptom für ein generelles Problem. «Für einen so offensichtlich begnadeten Redner ist er überraschend unfähig, dem Durchschnittsamerikaner zu erklären, wofür er kämpft», urteilt Paul Glastris, ehemals Redenschreiber für Präsident Bill Clinton.\nDennoch: Obama hat etwas in Gang gesetzt in seinen ersten vier Jahren, was die Amerikaner ganz offenbar doch schätzen. Er hat die Krankenversicherung für alle durchgesetzt, ein Traum der Demokraten seit Jahrzehnten. Er hat den Irakkrieg beendet, will aus Afghanistan abziehen, hat Terrorchef Osama bin Laden zur Strecke gebracht. Doch vor allem: Er hat sich der weiteren Spaltung der Gesellschaft in Arm und Reich entgegengestemmt. Das war das Markenzeichen seiner ersten Amtszeit. Das ist ihm zwar nur zum Teil gelungen, dennoch wurde er bei rechten Republikanern dafür zum Hassobjekt.\nDie Probleme, mit denen «Obama II» nun zu kämpfen hat, sind die alten. Schon jetzt steht fest: Er wird es erneut mit einem Kongress zu tun haben, in dem die Republikaner das Repräsentantenhaus beherrschen - also sämtliche Gesetze blockieren können. Die Frage: Lässt sich die Verhärtung der politischen Fronten, die tiefe Spaltung zwischen Republikanern und Demokraten überwinden? Hat die populistische Tea-Party-Bewegung, die die Republikaner in die Totalopposition gegen Obama trieb, ihren Zenit überschritten? Zweifel sind angezeigt.


Umzug ins Pflegeheim - Gemeinde Oberndorf in Tirol\nHome Gemeinde Chronik Umzug ins Pflegeheim\nEin Leitfaden: Was Sie beachten und woran Sie vorher denken müssen\nWenn die optimale Betreuung zu Hause nicht mehr sichergestellt ist, kann der Umzug ins Pflegeheim das Leben deutlich verbessern: Gemeinsame Freizeitgestaltung, die Entlastung von Hausarbeit, kulturelle Angebote und professionelle Pflege rund um die Uhr. Wer sich dafür entscheidet, sollte sich aber bereits im Vorfeld gründlich informieren.\nDa Pflegeheime Landessache sind, fehlt eine einheitliche Regelung. Am besten ist es, Informationen bei den Wunschhäusern einzuholen und sich rechtzeitig Unterlagen sowie eine Kopie des Vertrages schicken zu lassen. Im Heimvertrag müssen Räumlichkeiten, Ausstattung, Wäscheservice, Reinigung der Wohnräume, allgemeine Verpflegung, Fälligkeit und Höhe des Entgelts sowie der Kaution geregelt sein.\nDie oft sehr hohen Kosten muss grundsätzlich der Bewohner selbst zahlen. Dazu muss er sein Einkommen (Pension, Pflegegeld) und Vermögen (Sparguthaben und Grundstücke) heranziehen, 20 % des Einkommens, die Sonderzahlungen in voller Höhe und 10 % des Pflegegelds der Stufe drei müssen dem Heimbewohner aber jedenfalls zur freien Verfügung bleiben. Reichen Einkommen und Vermögen nicht aus, besteht die Möglichkeit, dass im Rahmen der Sozialhilfe die Differenz zu den tatsächlichen Kosten vom jeweiligen Bundesland übernommen wird. Eine Beitragspflicht von Angehörigen gibt es derzeit nur in der Steiermark.\nAchtung: Nicht für jedes Heim werden die Kosten vom Land übernommen!\nDie Kaution darf maximal ein Monatsentgelt betragen, höchstens jedoch EUR 300,-- wenn der Sozialhilfeträger einspringt.\nEine Bindung auf Ewig?\nNein, denn ein Heimvertrag kann unter Einhaltung einer einmonatigen Kündigungsfrist zum Monatsende gekündigt werden. Wenn der Heimträger seine Pflichten grob verletzt, ist auch eine sofortige Vertragsauflösung möglich. Der Heimträger selbst kann nur aus wichtigen Gründen kündigen: Wenn der Heimbewohner den Heimbetrieb in unzumutbarer Weise stört oder trotz Mahnung ein Rückstand von zwei Monatsentgelten besteht.\nErbringt das Heim seine Leistungen nur mangelhaft, kann das Entgelt gemindert werden. Das gilt beispielsweise bei Schimmelbefall im Badezimmer, ungenießbarer Verpflegung über längeren Zeitraum, mangelhafter Pflege und Abwesenheit von mehr als drei Tagen (Urlaub, Spitalsaufenthalt).\nDie Checkliste vor dem Umzug\nVor dem Umzug sollten noch bestehende Mietverträge, Versicherungen, Anmeldung für Fernsehen und Radio, Telefonverträge überprüft, umgemeldet oder gekündigt werden. Innerhalb eines Monats nach dem Umzug muss die Änderung des Wohnsitzes beim zuständigen Meldeamt bekannt gegeben werden.\nzu den Pflegeheimen in allen Bundesländern und einen Musterheimvertrag gibt es beim\nMinisterium für Arbeit, Soziales und Konsumentenschutz\nTel. 01/711 00-0\nD.A.S Konsulent zum Download (1 MB)\nEin Artikel aus der Zeitschrift "D.A.S. Konsulent" - Ausgabe 28/April 2013


Beiträge 164\tDownloads0\nBeiträge 1.647\tDownloads0\nBeiträge 319\tDownloads0\nIntressant, danke für diese Infos. Ist ja auch beim Minimalen so das realistisch eben nicht unbedingt gut aussehend bedeutet und das man zugunsten von gut aussehend eben auch mal auf den Realismus pfeifft. Ich tue das auf jeden Fall. Das ist alles nur eine Stil Frage. Jetzt verstehe ich auch warum "hübsch" als Feedback gar nicht verkehrt ist, denn genau das sollen sie sein, hübsch, gut aussehend. In diesem Sinne: Sieht cool aus das Teil und ich finde man kann hier echt was lernen was Weathering Effekte und dergleichen angeht. Den zweiten hier, den mit dem Tarnmuster finde ich auch sehr...hübsch Dark Side - Rebels (Demoscene Video, NMM Studie mal anders)


Lactoveg, 43.90 CHF\nStartseite » Mineralstoffe/Vitamine » Lactoveg\nUnser Preis: 43.90 CHF\nLactoveg - 100 Kapseln<?xml:namespace prefix="o" ns="urn:schemas-microsoft-com:office:office" />\nLactoveg ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das eine wertvolle Auswahl an Milchsäurebakterien enthält. Diese Bakterien sind natürliche Bestandteile der Darmflora und können mithilfe von Lactoveg zusätzlich zugeführt werden. Das Präparat kombiniert Milchsäurebakterien einzigartig mit dem Minerlastoff Zink.\nZink trägt bei einer täglichen bedarfsgerechten Aufnahme zur Erhaltung des Immunsystems und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Durch diese spezielle Zusammenstellung kann Lactoveg einen besonderen Beitrag zu Ihrer Ernährung leisten.\nGerade unsere grösste Schleimhaut, die Darmschleimhaut, ist mit einer Oberfläche von 400 bis 600 m2 auf eine ausreichende Versorgung mit Nährstoffen angewiesen.\nLactoveg-Kapseln enthalten Milchsäure-Bakterien, die erst im Verdauungstrakt freigesetzt werden. Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystem bei und normalisiert den Säuren-Basen-, Kohlenhydrat- und Fettsäurestoffwechsel.


Sicher am Schulweg | NV Kinder- und Schülerunfallschutz\n02742/9013 6454 schuelerversicherung@nv.at\nSicher am Schulweg – für einen guten Schulanfang\nJahr für Jahr gibt es österreichweit über 500 Unfälle am Schulweg. Wichtige Institutionen wie die AUVA und der ÖAMTC raten daher den Eltern, das Verhalten im Straßenverkehr mit den Kindern zu trainieren. Bereits vor dem ersten Schultag sollen die Eltern den Weg zur Schule gemeinsam mit den Kindern gehen und auf mögliche Gefahren aufmerksam machen.\nIm folgenden Beispiel begleiten wir ein Kind auf seinem Weg in die Schule.\nSebastian verlässt etwas verspätet sein Zuhause. Wieder einmal hat er zu lange getrödelt. Nun will er die verlorene Zeit wieder gut machen und beginnt zu laufen. Bei der ersten Straßenüberquerung vergisst er nach links und rechts zu schauen. Nur knapp entgeht er einem Unfall. Das Auto konnte gerade noch rechtzeitig zum Stillstand gebracht werden. Sichtlich erschrocken setzt er seinen Weg fort.\nAufgrund seiner geringen Körpergröße fällt es ihm schwer, sich zu orientieren. Er ist den Schulweg erst einmal gemeinsam mit seinen Eltern gegangen und kann sich nicht mehr erinnern, wie es nach der Überquerung der Straße weitergegangen ist. Er zückt sein Handy. Google Maps wird ihm helfen. Verzweifelt versucht er die Angaben im Handy richtig zu interpretieren.\nDermaßen abgelenkt läuft er gegen einen entgegenkommenden Passanten und stürzt. Er stammelt eine Entschuldigung, bemerkt nicht einmal, dass sein Knie blutet und läuft weiter. Endlich entdeckt er das Schulgebäude. Mittlerweise ist es 8:10 und sichtlich erschöpft betritt Sebastian seine Klasse.\nSebastian ist nur knapp einem Unfall mit möglicherweise schweren Folgen entgangen. Wie die Statistik zeigt, haben nicht alle Kinder so viel Glück. Der Schulweg ist ein nicht zu unterschätzendes Risiko.\nSeien Sie ein Vorbild: Kinder kopieren das Verhalten der Erwachsenen.\nWecken Sie Ihr Kind rechtzeitig auf. Je größer der Zeitdruck, desto eher passieren Unfälle auf dem Schulweg.\nGehen Sie immer wieder den Schulweg gemeinsam mit dem Kind. Je besser Sie die Einschulung Ihres Kindes organisieren, desto sicherer wird sich es sich im Straßenverkehr bewegen.\nDas kindliche Gehirn kann Sinneseindrücke noch nicht zur Gänze verarbeiten. Darüber hinaus sind Kinder auch nicht in der Lage, mit mehreren Informationen gleichzeitig umzugehen. Sie können zum Beispiel nicht gleichzeitig telefonieren und auf den Weg achten. Erklären Sie deshalb Ihrem Kind, dass es immer nur eine Sache machen soll. Das bedeutet zum Beispiel: Beim Telefonieren unbedingt stehen bleiben.\nSchließen Sie die Kinder- und Schülerunfallversicherung ab. Denn auch die größte Vorsicht kann Unfälle nicht zu 100 % vermeiden.\nOb als Fußgänger oder als Mofafahrer – die Teilnahme am Straßenverkehr ist täglich gefährlich. Fast 16.000 Kinder und Jugendliche unter 20 Jahren sind pro Jahr in einen Verkehrsunfall mit ernsten Verletzungen verwickelt.1) Sorgen Sie vor!


SMB-digital | Polenkleid\nGebrauchsort: Berlin (Ost)\nBaumwollgewebe, bestickte Baumwollborte; Hausschneiderei\nLänge: 111 cm , Brustumfang 96 cm\nIdent.Nr. I (26 H) 392/1989\nHängekleid aus ausgeblichener grüner Baumwolle mit kleinem Bubikragen; eckiges Plastron im Rück- und Vorderteil besetzt mit bestickter und Posamentenborte sowie vier Bahnen grüner Kordel. Die Ärmel sind auf Unterarmhöhe ebenfalls mit der grünen Posamentenborte besetzt. Das Kleid wurde nachträglich am Saum verlängert.\nKleider dieser Art bezeichnete man in den 1980er Jahren in der DDR als "Polenkleid", weil man sie - wie dieses Kleid - in Polen gekauft hat.\nEs wurde auf einen Trödelmarkt für etwa 60 bis 70,- M gekauft und ca. ein Jahr von der Besitzerin selbst getragen. Dann übernahm es die 15-16-jährige Schwester (die Käuferin war beim Kauf ebenso alt), die es sich verlängerte. Von ihr wurde das Kleid intensiv dann auch etwa ein Jahr getragen, später nur gelegentlich zu Feten, Gartenpartys u.ä. aus Gründen der Bequemlichkeit und des "Sich-nicht-Vorsehen-müssens".\nDie Kleider wurden aus selbst gefärbtem Baumwollstoff genäht. Sie hatten einen hängenden Schnitt ohne Taille und waren folkloristisch verziert. Man konnte sie zusammen mit dem passenden Schmuck zuerst auf den Märkten in Polen, aber bald auch auf Märkten der DDR kaufen. Die Herstellung von Kleidern und auch Schmuck waren eine gute Einnahmequelle für kreative junge Leute.


„König der Löwen“ in 94 Sekunden: Dieser Cartoon wird zum Twitter-Hit\nKultur „König der Löwen“ in 94 Sekunden: Dieser Cartoon wird zum Twitter-Hit\nKultur Virales Video „König der Löwen“ in 94 Sekunden: Dieser Cartoon wird zum Twitter-Hit\nEs gibt wohl kaum jemanden, der die Geschichte um den „König der Löwen“ nicht kennt. Wer dennoch eine Zusammenfassung der Story braucht, sollte sich dieses Video ansehen, das bei Twitter für einen viralen Hit sorgt.\nEin 94 Sekunden langes Video lässt derzeit die Herzen von „König der Löwen“-Fans höher schlagen. Quelle: Disney Enterprises/dpa\nHakuna Matata – mit einer Länge von gerade einmal 94 Sekunden gelingt es derzeit einem animierten Cartoon-Video, die Herzen echter „König der Löwen“-Fans höher schlagen zu lassen.\nWährend die Real-Verfilmung des Disney-Klassikers weltweit für ausverkaufte Kinosäle und neue Rekorde sorgt, ist es ein gerade einmal anderthalbminütiges Kurzvideo, das bei Twitter derzeit für ähnliche Rekorde gesorgt – zumindest mit Blick auf die Zahl der Aufrufe. Denn knapp 5 Millionen Menschen haben sich den Clip bereits angeschaut, der in herrlich kindlich animierter Cartoon-Manier die Geschichte um Simba, Pumbaa und Timon zusammenfasst.\nPflichtprogramm für Disney-Fans\nUnd auch wenn die Rekorde aus dem Hause Disney vermutlich nicht ganz gebrochen werden können, ist das Video dennoch ein Muss für alle „König der Löwen“-Fans – und jene, die es 25 Jahre nach dem Original vielleicht noch werden wollen.


Was du hier siehst, verrät dein mentales Alter - Timeout | heute.at\nWas du hier siehst, verrät dein mentales Alter\nOptische TäuschungMind Journal\nEin Sprichwort sagt, man sei nur so alt, wie man sich fühlt. Doch diese optische Täuschung soll jetzt unser wahres mentales Alter anzeigen.\nOptische Illusionen sind für Forscher ebenso verblüffend wie für "Otto-Normal"-Betrachter. Sie zeigen nämlich, dass unser Gehirn etwas anderes vorgibt, als das Auge tatsächlich sieht. Warum? Weil das Gehirn auf untypische Eindrücke damit reagiert, dass es sie anhand von Erfahrungen zu deuten versucht – auch wenn man etwas ganz anderes vor Augen hat.\nFolgende optische Täuschung soll sogar unser mentales Alter zeigen – je nachdem ob man auf dem Bild zuerst eine junge Frau oder einen alten Mann sieht.\nMehr dazu >> Riesen-Rätsel um diese optische Illusion\nDenn wer zuerst die junge Frau sieht, "ist im Herzen noch immer ein Kind", schreibt die britische "Sun", und weiter: "Du siehst die Welt mit der Neugier eines Kindes und hältst an deiner Unschuld fest." Wer die junge Frau sehe, finde Freude in den simplen Dingen im Leben – ganz egal, wie alt derjenige in Wirklichkeit sei.\nAlter Mann oder junge Frau?\nWer wiederum den alten Mann zuerst sieht, sei erwachsen in seinen Gedanken. "Du bist eine reise-erfahrene Person und hast die Hoch- und Tiefphasen der Welt erlebt", so die "Sun". Außerdem sei derjenige eher ruhig und bescheiden und habe eine weise Seele. Und was trifft auf dich zu?\nMehr dazu >> Erkennst du, welches Zebra hier die Nase vorn hat?\nNav-Account dob Time 23.04.2022, 08:48 | Akt: 23.04.2022, 08:48\nGemeinderat: Vorsitzender als "Handychecker"


NplusX - Test: KeyWe (Nintendo Switch)\nVon Nico Zurheide am 30. September 2021\nIst es eine Frucht? Ist es ein Flugzeug? Oder der ZDF-Fernsehgarten?\nNein, es sind zwei neuseeländische Vögel! Es gibt zwar heutzutage nur noch etwa 3.000 Exemplare dieser kleinen Laufvögel, doch zwei von ihnen machen sich im Koop-Spiel KeyWe auf, ehrbare Postbeamte zu werden. Das Spiel handelt also nicht von der chinesischen Stachelbeere, sondern von zwei pflichtbewussten Schnepfenstraußen. Und damit soll genug halbgares Wikipedia-Wissen hier eingeflossen sein.\nDie beiden kleinen Kiwi-Vögel Jeff und Debra haben offensichtlich genug von der einsamen Natur und suchen sich prompt im Örtchen Bungalowborn einen neuen Job in der dortigen Telepoststation. Sie werden dort auch mit offenen Armen empfangen, obwohl sie selbige selbst nicht besitzen. Die inklusive Poststation ist auf solche Mitarbeiter aber bestens vorbereitet und so können die flugunfähigen Jeff und Debra selbst mit ihren beschränkten Möglichkeiten und ihrer kleinen Körpergröße jeden Job übernehmen, der gerade ansteht. Und an Arbeit mangelt es hier nicht, werden uns doch etwa 50 verschiedene Level angeboten, die sich thematisch über drei Jahreszeiten erstrecken (Sommer, Herbst und Winter).\nDiese sind allerdings nicht alle von Grund auf unterschiedlich, immerhin handelt es sich hier um ein kleines Indieprojekt. Es existiert aber ein solides Fundament an verschiedenen Umgebungen und Spielmechaniken, die im späteren Spielverlauf dann mit zusätzlichen Erschwernissen abgeändert bzw. kombiniert werden. So müssen die beiden Kiwis an einem Tag beispielsweise Telegramm-Nachrichten weiterleiten, an einem anderen Tag Briefe und Pakete sortieren und zum Abschluss der Woche noch Briefe aus Textstücken zusammenstellen und dann den fleißigen Kasuar-Postboten übergeben. Später werden diese Aufgaben etwa dadurch erschwert, dass die Poststation voller bösartiger Käfer ist, die ständig die Textschnipsel klauen wollen, oder ein Sandsturm erschwert den Kiwis das Vorankommen. Im Winter frieren z.B. Fließbänder dann regelmäßig ein. An Abwechslung mangelt es hier also nicht.\nZu den regulären Leveln kommen dann auch noch Überstunden für Jeff und Debra hinzu. Hier muss das dynamische Duo kleinere Aufgaben abseits des täglichen Geschäfts übernehmen. Mal wollen die Kasuar-Postboten gefüttert werden, mal muss die Hymne der Poststation mittels eines Rhythmus-Spiels ins Radio übertragen werden und hin und wieder müssen die Vögel auch am Paketband einspringen und die zahlreichen Päckchen mit den passenden Stickern versehen. Diese schnellen Level sorgen für zusätzliche Spielzeit und machen neben den regulären Leveln auch wirklich Spaß, vor allem da hier so verschiedene Aufgaben angeboten werden. Als Belohnung für die Überstunden könnt ihr je nach eurem Abschneiden eine festgelegte Menge Briefmarken verdienen, die als Ingame-Währung herhalten und mit denen ihr euren Protagonisten individuelle Kleidung sowie neue Gefiederfarben kaufen könnt. Ein kleiner optischer Anreiz, die Überstunden-Spiele einige Male zu wiederholen.\nAber wie schaffen die beiden Vögel es denn überhaupt, alle ihnen zugeteilten Arbeiten so sorgfältig zu erledigen? Die interaktive Landschaft jedes Levels besteht aus vielen Objekten, die durch die unterschiedlichen Aktionen der Kiwis betätigt werden können. Auf Schalter oder Sticker wird eine Arschbombe ausgeführt, Früchte oder Schnipsel können mit dem langen Schnabel transportiert werden, Abgründe und Höhenunterschiede werden durchs Hüpfen überwunden und sollte einmal nichts davon helfen, können Jeff und Debra immer noch laut Plärren. Dieses Schnattern oder Meckern hilft in einigen besonderen Situationen, etwa wenn die Käfer euch mal wieder stark nerven oder wenn ein Streit zwischen zwei Kasuaren beschwichtigt werden muss.\nGenerell führen die Vögel ihre Aktionen zwar unabhängig voneinander aus, um ein Level erfolgreich abzuschließen ist aber Teamwork angesagt. Keine Aufgabe lässt sich in diesem Koop-Platformer von nur einem Kiwi alleine lösen. So gibt es dann auch immer wieder Apparate, die sich nur sehr schwer alleine oder eben nur zu zweit und mit gutem Timing verwenden lassen. Wollt ihr ein Level in einer guten Zeit abschließen, ist viel Kommunikation und auch gute Planung gefragt. Hier steht KeyWe anderen Genre-Vertretern wie Overcooked in nichts nach, auch wenn es beim Kochen noch etwas chaotischer zugeht. Außerdem gibt es hier nur Jeff und Debra, mehr als zwei Spieler sind also nicht möglich.\nDie Entwickler von Stonewheat & Sons zeigten sich nicht nur bei den Spielmechaniken kreativ, auch thematisch wird hier alles wunderbar aufeinander abgestimmt. Kasuare kommen zwar hauptsächlich auf Neuguinea vor und einen Oktopus würde man wohl nicht direkt als Mitarbeiter in einem Postamt vermuten, obwohl er mit seinen acht Armen natürlich eine wunderbare Brief-Sortiermaschine abgibt. Aber davon ab sind hier viele schöne Ideen eingeflossen und für jede Spielmechanik wurde eine passende Erklärung gefunden. Diese muss nicht immer vollkommen realistisch sein, aber bei einem kindgerechten Spiel wie diesem erwartet das ja auch niemand.\n... dann werdet ihr sicherlich am meisten Spaß mit KeyWe haben. Zumindest wenn ihr das Spiel über Amazon bestellt habt und es online mit einem Freund spielen wollt. Natürlich ist der Koopmodus auch lokal verfügbar. Wir empfehlen euch auf jeden Fall, KeyWe nur zu zweit zu spielen, denn im Einzelspielermodus müsst ihr andauernd per Knopfdruck zwischen Jeff und Debra hin- und herswitchen und werdet so nicht nur schnell durcheinander kommen, sondern auch noch viel länger für die Aufgaben brauchen.\nAber auch im Team stellen sich euch einige Hürden in den Weg, die teils vom Entwickler so vorgesehen, teils aber auch der Technik geschuldet sind. So sind die Zeitlimits zum Erreichen der Bestwertung wirklich knapp bemessen und erfordern generell eine bessere Leistung als das Erlangen von drei Sternen im Genre-Kollegen Overcooked. Dazu kommt die leider ab und zu suboptimal eingestellte Kamera, die dazu führen kann, dass ihr nicht immer ganz genau einschätzen könnt, ob ihr euch gerade beispielsweise über einem Hebel befindet oder eben nicht. Diese kleinen Frustmomente sind aber eher selten und nach der fehlplatzierten Arschbombe auch entsprechend schnell behoben. Davon ab bietet die feste Kamera aber eine gute Übersicht über das ganze Level und die dargebotene Action. Auch ansonsten gibt sich der Titel technisch keine Blöße.\nGanz ehrlich: Niemand wird einen Titel wie KeyWe vermissen, wenn er noch nicht It Takes Two, A Way Out oder die beiden Overcooked-Spiele gezockt hat. Sollte das allerdings der Fall sein und euch gelüstet es nach weiterer Koop-Action, dann ist der Titel rund um die putzigen Postvögel momentan wohl eure nächstbeste Wahl. Das für die Kiwis eigentlich überdimensionierte Postamt wurde liebevoll gestaltet und alle Inhalte thematisch sinnvoll miteinander verknüpft. Allzu viele unterschiedliche reguläre Level existieren hier zwar nicht, die Abwechslung wird aber trotzdem aufgrund der verschiedenen Startbedingungen und vor allem Dank der spaßigen Überstunden (auch wenn das paradox klingt) gewährleistet. Alleine macht dieses Koop-Spiel natürlich deutlich weniger Spaß, aber das ist wohl eine triviale Information. Wer gerade nach einem netten Game für zwei Spieler sucht, kann hier also unbesorgt zugreifen.\nVielen Dank an Sold Out für die Bereitstellung des Testmusters.\n"Süßes Koop-Spiel mit Liebe zum Detail, aber auch einiger Repetition."\nToller Test. Frage mich ber nach dem lesen, wiedo die Wertung so niedrig ist. Gab es Abzüge weil Singleplayer nicht so viel Spaß macht? Persönlich würde ich gerade das nicht einfließen lassen\nDem Singleplayer sollte man bei so einem Spiel nicht zu viel Beachtung schenken, das ist richtig. Abzüge gab es vor allem für die manchmal ungünstige Kamera bzw. die unglückliche Perspektive. Und natürlich die recycleten Level. Ich wollte auch erst eine 7.0 vergeben, im Vergleich mit zB Gelly Break Deluxe hat uns KeyWe auch mehr Spaß gemacht, aber Gelly Break bietet noch mehr Abwechslung. Also bekamen beide Spiele die 6.5\nUnd das ist ja auch keine schlechte Wertung auf einer Skala von 1-10, auch wenn es sich heutzutage so anhört^^' Die Thematik mit den Zahlenwertungen ist aber nochmal ne ganz andere...


Cognac Himmelblau Dunkelgrün Perlgrün Lachs Dunkelpetrol Cayennerot\nBitte wählen 34 42 44 48\nKuschelweich und tolle Farbe\nAlles was ein kuschliger Pulli für mich haben muss. Schick, tolle Farbe (Cognac). Kaufempfehlung!weiterlesen\nWeiches, sehr angenehmes Material, warme Farbe, klassischer Schnitt. Schnelle Lieferung. Ich bin sehr zufrieden.weiterlesen\nMein absoluter Lieblingspullover! Wunderbar weicher Strick, der auch nach mehrmaligem Tragen keine Knötchen bildet. Die Farbe Perlgrün ist genauso, wie ich sie mir vorstellte. In Größe 38 passt er perfekt (trage sonst 36); dass die Ärmel so lang sind, freut mich besonders!weiterlesen\nDer Pullover ist wirklich wunderbar kuschelig, weich und warm, ich kann ihn sogar direkt auf der Haut tragen, ohne dass es mir etwas ausmacht. Ich trage in der Regel Gr XS-S. Mir passt er in der Größe 34 hervorragend. Und weil er so schön ist, habe ich ihn gleich in beiden bestellten Farben behalten: dem hellen perlgrün und dem dunkekgrün. Also: Daumen hoch!weiterlesen\nGestern habe ich den Pullover erhalten. Er ist schön weich und er trägt sich tollweiterlesen\nPullover in einer solchen Qualität zu dem Preis zu finden ist nicht einfach. Und dann noch in einer Form, die klassisch aber aktuell wirkt! Wunderbare Cognac-Farbe, weich und kuschelig auch auf meiner empfindlichen Haut, optimale Länge, keine Beimischung von Kunstfasern. Super!weiterlesen\nNachdem ich mit der Farbe Cayenne nicht glücklich war, habe ich mich für dunkelgrün entschieden. Was allerdings meiner Meinung nach die falsche farbbezeichnung ist, eher ein helles Khaki(!). Diesmal habe ich den Pullover auch noch eine Nummer größer bestellt und den habe ich dann behalten. Den Schnitt halte ich immer noch für verbesserungsfähig, aber da ich das Material so schön finde, gehe ich jetzt den Kompromiss ein, dass er nicht optimal sitzt, aber wenigstens bequem ist.weiterlesen