Neue Lösungen für ein besseres Morgen - Schweizerische Energie-Stiftung\nNeue Lösungen für ein besseres Morgen\nDie Schweiz ist in Bewegung. Mit dem JA zur Energiestrategie 2050 und der Verabschiedung des Klimaabkommens ist der Auftrag zur Energiewende erteilt. Was gilt es zu beachten, damit der Umbau der Schweizer Energielandschaft gelingt? Überlegungen vom finnischen Strategiedesigner Marco Steinberg, der mit seinem Referat die SES-Fachtagung 2017 eröffnen wird.\nVon Valentin Schmidt, SES-Leiter Politik & Kommunikation\nDie weltweiten Trends der Energiewende lauten Dekarbonisierung, Dezentralisierung und Digitalisierung: Der technologische Wandel drängt, langjährige Hierarchien zwischen Produzenten und Konsumenten werden durchlässig, Energieflüsse werden durch Informationsflüsse ergänzt. Die Schweizer Antwort auf diese Herausforderungen ist die Energiestrategie 2050, welche die Bevölkerung am 21. Mai 2017 gutgeheissen hat. Damit ist der Transformationsprozess in der Schweiz angestossen. Neben der anstehenden Revision des CO2-Gesetzes läuft aktuell die Diskussion, wie der Strommarkt Schweiz in Zukunft ausgestaltet wird, damit die Ziele der Energiestrategie erreicht werden können. Damit verbunden sind Umwälzungen für die Energiewirtschaft aber auch für uns KonsumentInnen. Jetzt sind Politik und Verwaltung gefordert, diesen Prozess zu gestalten und zum Guten zu führen.\nEin Mann, der sich mit Transitformationsprozessen auskennt, ist der finnische Strategiedesigner Marco Steinberg. Er wird am 10. November die SES-Fachtagung 2017 mit seinem Referat eröffnen. Sein Unternehmen Snowcone & Haystack berät Regierungen strategisch, damit sie die Herausforderungen des 21. Jahrhunderts meistern können. Und diese seien gross, wie Steinberg im Gespräch mit der SES ausführt. «In einer zunehmend komplexen und sich rasend schnell verändernden Welt müssen einzelne Staaten dem Klimawandel begegnen und gleichzeitig für das Wohlergehen der Bürgerinnen und Bürger besorgt sein – auch für jenes der kommenden Generationen.» Die wohl grösste Herausforderung bestehe darin, unsere kulturell vererbten Wertvorstellungen und Herangehensweisen zu hinterfragen. «Ändern sich diese, so ändert sich auch unser Verständnis dafür, was möglich ist und was nicht.»\nDer Energiesektor umfasst alles\nWill man die Herausforderungen im Energiesektor identifizieren, empfiehlt sich, das Thema breit zu definieren. Denn der Energiesektor umfasst eigentlich alles – vom Gebäudesektor über die Mobilität, die Nahrungsmittelproduktion bis hin zur Unterhaltungselektronik. «Wir müssen die Auswirkungen unseres Energieverbrauchs auf das Klima mitdenken», erläutert Marco Steinberg. So seien beispielsweise Beton und Aluminium im Vergleich zu Holz sehr energieintensive Baumaterialen. Auch die Zulieferketten bei der Nahrungsmittelproduktion gelte es miteinzubeziehen. «Wie viel Energie verbrauchen die Produktion von Futtermittel, die Transportwege oder die Lagerung?» Die zunehmende Digitalisierung spielt ebenfalls eine Rolle. «Die wachsende Daten- und Videoflut auf unseren Social-Media-Kanälen will irgendwo abgespeichert sein.»\nSicherheit und Abhängigkeit sind weitere Stichworte, die bei Entscheiden zur zukünftigen Energieversorgung mit hineinspielen. Finnland zum Beispiel ist eines der wenigen europäischen Länder, das neue Atomkraftwerke baut. Und das in einem Marktumfeld, das nur noch wenige Anbieter kennt. «Was passiert mit der Nuklearindustrie, wenn es nur noch einen oder zwei Anbieter gibt? Was sind die Konsequenzen, wenn wir für den Unterhalt einer so komplexen Technologie von einem einzigen Land abhängig sind?» Auch diese Fragen sollten uns beschäftigen, wie Strategiedesigner Marco Steinberg ausführt. Letztlich müssten vermehrt bislang ungewohnte Erwägungen in Betracht gezogen werden, etwa zu den Folgen des Klimawandels. «Wir wissen heute, dass Naturereignisse ungewöhnliche Nachfragespitzen generieren können. Denken Sie beispielsweise an Hitze- oder Kältewellen. Wie kann die Energieversorgung mit zunehmenden unvorhersehbaren Energie-Peaks sichergestellt werden?»\nRezept für eine erfolgreiche Transformation\n«Der Markt wird es richten», lautet eine vielbeschworene Weisheit, wenn sich Veränderungen abzeichnen. Viele Entscheide im Energiesektor sind von der Marktlogik getrieben. Steigt die Nachfrage nach einem Produkt oder Energieträger, passt der Markt das Angebot an. Doch diese Logik greift für Marco Steinberg zu kurz: «Die Nachfrage wird auch vom Angebot gesteuert. Geschäftsfelder erwachsen aus konkreten Bedürfnissen. Die Unternehmen sind darauf angewiesen, dass ihr Markt stabil bleibt.» Ihr Alltag bestehe darin, die Abläufe zu optimieren, Rechnungen zu bezahlen und kurzfristig Aktiengewinne zu generieren. «Vor diesem Hintergrund können Marktanreize auch vom Bedürfnis getrieben sein, den Status quo zu wahren, anstatt neue oder zukünftige Bedürfnisse zu antizipieren. Hier drängt sich die Frage auf, wie wir diese Logik durchbrechen können.»\nFür Marco Steinberg müssen bei einem so breiten und komplexen Themenfeld wie der Energie entsprechende Markt-Interventionen wie ein Rezept gedacht werden. «Ein guter Kuchen besteht selten aus nur einer Zutat. Genau so müssen auch Markt-Interventionen aus einem vielfältigen Instrumenten-Mix bestehen.» Entscheidend sei zu erkennen, welche Massnahmen es braucht, damit die angestrebte Systemänderung stattfinden kann, und wie diese koordiniert werden. Als zentrale Erfolgsfaktoren für die Umsetzung sieht er eine starke Führung (leadership) sowie eine breite Akzeptanz in der Bevölkerung. Der Markt ist ebenfalls Teil dieser Dynamik und kann helfen, den Prozess zu beschleunigen, sofern er denn die richtigen Signale oder den nötigen Druck erhält. Die Botschaft zwischen den Zeilen: Selber lenken und nicht einfach zuwarten. Die Schweiz muss diese Herausforderungen rasch angehen.\nAktive Rolle der Verwaltung\nInteressant ist Steinbergs Analyse zur Rolle der öffentlichen Hand. Seit jeher sei diese einer eher passiven Haltung verpflichtet – und das aus guten Gründen: Traditionell ist es ihre Aufgabe, bekannte Lösungen neutral zu verwalten. «Wenn es aber darum geht, neue Lösungsansätze zu entwickeln, muss die öffentliche Verwaltung den politischen Prozess viel aktiver und enger begleiten und sich in einem schrittweisen Vorgehen mit den Entscheidungsträgern austauschen.» Nur so könne ein «besseres Morgen» gefunden werden. «Wenn wir also ernsthaft neue Realitäten schaffen wollen, dann sollten wir die Rolle der öffentlichen Verwaltung im 21. Jahrhundert überdenken», schliesst Steinberg. «Passive Expertise wird nicht die Lösung sein.»\n» SES-Fachtagung 2017: Energiestrategie 2.0 – Jetzt nachlegen!


Für ein Interview nach Abschluss der Deutschen Meisterschaft in Grimma stand LiVE-Radsport.com mit Rick Ampler eines der hoffnungsvollen deutschen Talente für die kommenden Jahre zu Verfügung. Der 22-Jährige, der seit diesem Jahr für das Team Nutrixxion fährt, startet immer noch für den Jenaer Rad Verein und möchte sein Hobby in den kommenden Jahren zum Beruf machen.\nMit welcher Taktik sind Sie in das Straßenrennen der Deutschen Meisterschaft gegangen?\nEs war eigentlich von vornherein klar, dass es aufgrund der schwierigen Strecke und den warmen Temperaturen ein Ausscheidungsfahren wird. Außerdem wurden die ersten paar Runden schnell gefahren und es gab viele Attacken. Für mich war es ein Überlebenskampf. Trotzdem habe ich mich versucht vorne zu zeigen, weil dies bei den vielen Kurven und Bergen sehr wichtig ist und bereits die halbe Miete. Bei Kilometer 160 bin ich dann aber ausgestiegen.\nWie sah Ihre Vorbereitung auf die Deutsche Meisterschaft aus?\nIch bin vor allem lange Strecken gefahren, da die Strecke mit über 200 Kilometern dementsprechend lang war. Im Fokus stehen bei mir in diesem Jahr eher kürzere Strecken, daher war diese Länge etwas ungewohnt.\nWelche Rennen werden Sie in den kommenden Wochen bestreiten?\nNächste Woche starte ich bei der Oderrundfahrt, danach steht ein Trainingslager in Tschechien in Harrachov an und im Anschluss die Deutsche Bergmeisterschaft in Friedrichshafen. Im Trainingslager trainieren wir dann noch einmal verstärkt am Berg für die anschließenden Titelkämpfe.\nSie fahren nun für das Team Nutrixxion, waren vorher bei Jenatec. Hat Jenatec in etwa die gleichen Möglichkeiten wie das Thüringer Energie Team, welches ebenfalls einige Talente in den Profisport brachte?\nMan kann die beiden Teams ungefähr miteinander vergleichen. Wir hatten damals nicht den Continental Status. Was die Organisation und den Rennkalender angeht, ist es aber ungefähr identisch. Im neuen Team Nutrixxion bin ich vor allem wegen der guten Sportlichen Leitung. Mein damaliger Teamleiter Torsten Wittig ist auch zu diesem Team gewechselt und dadurch bin ich mit ihm mitgegangen.\nIhr Vater Uwe Ampler war auch ein guter Radfahrer und hat unter anderem die Friedensfahrt gewonnen. Werden Sie noch mit ihm verglichen?\nJa, fast ständig.\nGibt es noch einen Plan neben dem Radsport?\nIch habe jetzt meine Ausbildung im Bereich Wirtschaft und Verwaltung in Leipzig beendet und kann mich ganz auf das Radfahren konzentrieren. Mein Ziel ist es, mein Hobby, das Radfahren, zum Beruf zu machen.\nRick Ampler vom Team Nutrixxion am Rande der Deutschen Meisterschaft 2012 in Grimma


Hämatom: So verschwindet ein Bluterguss am schnellsten - DER SPIEGEL\nHämatome So verschwinden Blutergüsse am schnellsten\n05.06.2013, 10.22 Uhr\nKühlkissen: So vermeidet man blaue Flecken\nBeim Sport, bei der Hausarbeit oder beim Werkeln im Garten - ein kräftiger Stoß reicht oft aus, und wenige Stunden später prangt ein dicker blauer Fleck auf dem Schienbein oder an einer anderen Stelle des Körpers. Auch Schläge, Schnitte, Quetschungen, Knochenbrüche oder Stiche können Hämatome verursachen.\nDabei wird ein Blutgefäß im Gewebe verletzt, und Blut tritt aus, entweder ins Unterhautgewebe oder in eine Körperhöhle wie beispielsweise ein Gelenk. "Ein Hämatom kann unterschiedlich tief sein und auch mit einer äußeren Verletzung wie einem Hautriss einhergehen", sagt Thomas Hilberg von der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention.\nJe schneller man nach der Verletzung reagiert, umso besser. "Erste Hilfe bei Hämatomen nach Stößen wird nach der PECH-Regel geleistet: Pause - Eis - Kompression - Hochlagern", sagt Hilberg. Durch rasche Kühlung lassen sich der Blutaustritt ins Gewebe und damit auch die Schwellung begrenzen.\nWird zum Kühlen Eis verwendet, muss zwischen Haut und Eis immer ein dünnes Tuch liegen, um Verkühlungen und Hautschäden zu vermeiden. "Ergänzend können im weiteren Verlauf analgetische Salben den Schmerz lindern und antiphlogistische Salben die Entzündung hemmen. Auch Arnika wirkt schmerzlindernd und entzündungshemmend."\nVon Dunkelrot-Blau über Dunkelgrün und Gelb bis hin zu Braun\nDas deutlichste Symptom ist meist die Verfärbung der Haut. Je nach Tiefe der Gefäßverletzung zeigt sie sich kurze Zeit nach der Verletzung, manchmal jedoch auch erst nach einigen Tagen. Von Dunkelrot-Blau über Dunkelgrün und Gelb bis hin zu Braun verändern sich die Farben. "Im Allgemeinen dauert es zwei bis drei Wochen, bis die Blutzellen abgebaut sind. Die Farbveränderungen zeigen die Stadien dieses Abbauprozesses", erklärt Reiner Hartenstein vom Berufsverband Deutscher Internisten. Je tiefer die Einblutung im Gewebe liegt, desto weniger ausgeprägt sind diese äußerlich erkennbaren Anzeichen.\nCharakteristisch für ein Hämatom sind auch unterschiedlich starke Schmerzen. "Sie werden durch Volumenveränderungen ausgelöst", sagt Hartenstein. "Das verletzte Gewebe und seine direkte Umgebung schwillt an und drückt auf die benachbarte Sehne, einen Muskel oder eine Knochenhaut und auf deren Schmerzrezeptoren."\nDie Ausprägung eines Hämatoms ist von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich. "Das liegt daran, dass die Gewebestruktur, aber auch Fließ- und Gerinnungseigenschaften des Blutes individuell verschieden sind", sagt Hartenstein. Ältere Menschen neigen stärker zu Blutergüssen als jüngere: Das unter der Haut gelegene Fettgewebe verringert sich, gleichzeitig nimmt die Gefäßbrüchigkeit zu.\nZudem gibt es geschlechtsspezifische Unterschiede: "Man sagt, dass Frauen aufgrund ihres besonderen Fett- und Bindegewebes eher zu Hämatomen neigen als Männer", so Hilberg. In der Regel heilen Hämatome bei gesunden Menschen unproblematisch ab. Und sie lassen sich zumindest manchmal vermeiden, etwa durch Schutzausrüstungen wie Schienbeinschoner.\nBei Bluterguss und Kreislaufbeschwerden zum Arzt gehen\nManche Medikamente können das Zusammenspiel von Haut, Gewebe und Blut beeinträchtigen und Hämatome dadurch begünstigen. Wirkstoffe wie Acetylsalicylsäure oder Cumarinderivate können Gerinnungsstörungen auslösen. Kortison kann zu einem Abbau der Hautstruktur führen. Außerdem gehen einige Krankheiten mit gehäuften Hämatomen einher. "Das sind seltene Erkrankungen des Gefäßsystems, häufiger jedoch Erkrankungen des Gerinnungssystems", so Hilberg. Diese können entweder die Blutplättchen betreffen oder die plasmatische Gerinnung, also den Kleber, mit dem die Blutplättchen zusammen gehalten werden.\nZu den angeborenen Störungen des Gerinnungssystems gehören die Hämophilie - im Volksmund Bluterkrankheit - und das von-Willebrand-Jürgens-Syndrom. Letzteres betrifft nach Angaben des Sportmediziners etwa jeden 100. bis 1000. Bundesbürger. "Vor allem wenn ich viele Blutergüsse bei mir bemerke, für die ich keine Erklärung habe, sollte ich das vielleicht beim Arzt abklären lassen", sagt Petra Rudnick, Allgemeinmedizinerin bei der Techniker Krankenkasse.\n"Bei inneren Verletzungen sind die Symptome häufig sehr unterschiedlich, je nachdem, welcher Körperteil betroffen ist", sagt Rudnick. Zum Beispiel könne eine Blutung in den Bauchraum - je nach Blutungsquelle - zu Bauchschmerzen und Kreislaufproblemen, manchmal jedoch auch zum Tode führen. Hirnblutungen verursachten Kopfschmerzen, neurologischen Störungen wie Lähmungserscheinungen oder Bewusstseinstrübungen, könnten jedoch ebenfalls lebensbedrohlich sein. Im Verdachtsfall muss umgehend der Notarzt gerufen werden.


Passend zum Shop-Set SK2504_TREND sind in diesem Set die Waggons mit DBAG-Beschriftung in Epoche V enthalten. Diese Züge waren hauptsächlich im Berliner Raum auf der Strecke Berlin-Potsdam-Brandenburg im Einsatz. Ebenso im Thüringer Raum auf dem Bereich der Saalbahn.\nBei der DBAG erhielten sie die Bezeichnung DBvq578. Zwei Jahre später wurden sie bereits alle ausgemustert und im RAW Wittenberge verschrottet. Ein Waggonzug wurde museal erhalten.\nIn jeweils separaten Ordnern befindet sich der Zugverband DBAG_DBvq578 zum bequemen Aufgleisen der kompletten Zugverbände. Für User ab EEP5 sind die Blockzugverbände .rss im Ordner Zugverband-EEP5 enthalten, diese können über den Menüpunkt Öffne Zug in EEP in EEP eingesetzt werden. Für User älterer EEP-Versionen besteht die Möglichkeit sich die grt. Dateien aus dem Ordner Zugverband-Modtauscher zu installieren. Diese sind nur mit dem Mod-Tauscher einsetzbar.\nDie Zugzusammenstellung ist in der als Dokumentation erhältlichen pdf nochmals beschrieben.\nrealistische Fahreigenschaften, Beleuchtungsfunktion ab EEP3, automatischer Spitzen-Rücklichtwechsel am Steuerwagen. Einstellen der Zugschlussbeleuchtung am Endwagen manuell über Achsregler oder über Kontaktpunkte ab EEP 5.\nDiese Modelle sind auch im Bereich Gutschein erhältlich.\nBeschreibung:Nachdem die erste Bauserie im damals aktuellem Pop-Farbkonzept und die zweite Serie in ozeanblau-beige ausgeliefert wurden, erfolgte sp&a ...\nBeschreibung:Güterwagen zum Transport von palettierten, nässeempfindlichen Gütern. Das Set besteht aus den Waggons "Rins655" ...


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