Wie kann ich gesund abnehmen nach Essstörungen? (Sport, essen, Ernährung)\nBei deinem Alter sollte die Figur eigentlich egal sein, aber ich sage dir zumindest etwas.\nWie viele Kalorien sollten es sein?\nWas du aktuell hast ist viel zu wenig, selbst bei den fressattacken (die kommen weil dein Körper bestimmte Nährstoffe und Energie benötigt) ist es zu wenig. Was genau dein wert ist kann ich nicht genau sagen. Das musst du mal ausrechnen lassen:/\nJugendliche bewegen sich meist mehr als Erwachsene und sind außerdem auch noch im Wachstum, weshalb man so von 2300 Kalorien sprechen kann. Ist aber jetzt nur irgendein Durchschnittswert, aber dein Verbrauch ist bestimmt auch höher als du aktuell zu dir nimmst.\nDein Grundumsatz wäre denke ich so 1200 Kalorien. Das ist die Menge an Energie was dein Körper nur benötigt um zu funktionieren. Also...als würdest du den ganzen Tag nur schlafen.\nDein Tagesumsatz könnte bei 1800-2500 Kalorien liegen. Das ist die Gesamtmenge, was du im ganzen Tag (mit Sport, denken, arbeiten...) verbraucht hast.\nUm abzunehmen sollte man unter dem Tagesumsatz sein, aber niemals unter dem Grundumsatz (da es ungesund ist und ich gehe gleich noch genauer darauf ein).\nBist du drüber, nimmst du zu. Ganz einfach, oder?\nViele denken "Je weniger ich esse umso besser ist es". Falsch!!!\nDas ist sowas von dumm beim abnehmen.\nDas einzige was da passiert ist...\n...Mangelernährung (weshalb einige bestimmte Symptome auch auftreten könnten wie bei der Magersucht)\n...den Stoffwechsel verlangsamen (Es kommt dann kein Erfolg mehr, außer man isst noch weniger und das geht immer so weiter bis man fast nichts mehr isst) und was dazu gehört ist der Jo-Jo Effekt (Man nimmt noch schneller zu und man hätte sich eigentlich das abnehmen sparen können denn es ist nur schlimmer geworden).\n...eine Essstörung (wenn da einige Faktoren noch mitspielen).\nAber wie viel soll ich dann essen und vor allem was?\nDie Ernährung sollte ausgewogen sein um immer noch genug Proteine ,fette ,Vitamine, Mineralien und so aufgenommen zu haben.\nDie Ernährung sollte niemals einseitig sein, weil bei solch einer Ernährung dem\nKörper immer bestimmte Nährstoffe fehlen.\nTheoretisch kann man alles essen denn es kommt am Ende nur darauf an wie viel man Ende gegessen und verbraucht hat.\nEs ist dennoch ratsamer etwas zu essen was den Stoffwechsels fördert und vor allem sollte dein Körper auch alle nötigen Nährstoffe bekommen.\nWas ist mit den ganzen Diäten, wie zum Beispiel Low Carb?\nLow Carb ist nicht für einen kurzen Zeitraum geeignet, weshalb ich dir die ganzen Diäten nicht empfehlen kann und vor allem sind diese in deinem Fall einfach nur unnötig.\nViel Wasser trinken, viele Mahlzeiten am Tag verteilt, Sport...\nDein Stoffwechsel ist aber bestimmt gerade im Energiesparmodus, weshalb du erstmal dich ganz normal ernähren solltest mit Sport und so und dann solltest du anfangen abzunehmen.\nWas wäre die gesunde Menge um abzunehmen?\nUm ein Kilo Körperfett zu verlieren müsste man 7000 Kalorien weniger haben. Also du sollst jetzt nicht minus 5000 Kalorien erreichen, an einem Tag xD.\nWenn du am Tag eine Differenz von 500 Kalorien hast würdest du in einer Woche 3500 Kalorien weniger gehabt haben und somit 0.5 Kg an Gewicht (fett) verlieren. Somit würdest du in einem Monat gesund 2kg. abnehmen können.\n500 Kalorien weniger am Tag sind übrigens fast schon die Grenze.\nNehmen wir mal an du hast einen Tagesumsatz von 2300 Kalorien, dann sind 1800 Kalorien nahezu perfekt ;)\nBei einem zu hohen Verbrauch verliert man auch größtenteils an Muskulatur und bei einer zu schnellen Abnahme hängt einfach alles am Körper :/\nÜbrigens ist es beim zunehmen das selbe, mit dem fett.\nUnd falls du doch mehr zu oder abgenommen hast liegt es auch meist daran das man zu viel getrunken oder gegessen hat. Also...wenn du dich wiegst, danach was isst und noch viel trinkst und dich dann\nNochmal wiegst wirst du mehr wiegen. Logisch, oder? Deshalb bringt es auch wenig sich jeden Tag zu wiegen.\nWelcher Sport ist denn praktisch?\nIch finde kraftsport ist am besten. Alles wird straffer und man verbrennt sehr sehr viel in kurzer Zeit.\nIch bin jetzt im groben auf das Grundwissen eingegangen.\nBei weiteren Fragen einfach hier drunter kommentieren, genauso bei Ergänzungen oder Verbesserungen.\nich habe vor einem Jahr mit low carb angefangen und bin dann abgerutscht. sollte/ kann ich es trz nochmal versuchen?\ndeepshit 02.10.2016, 11:52\nPs auch ich finde es eher nicht so ratsam dir tips gegeben zu haben, aber so lernst du wenigstens gesund abzunehmen. Das solltest du aber nicht in nächster Zeit machen. Werde erstmal gesund und dann kannst du vielleicht mal gesund abnehmen, was ich bei dir unnötig finde. Baue lieber Muskulatur auf und verringere dein\nKörperfettanteil. Das sieht besser aus und du wirst dir mehr gefallen.\nMit dem abnehmen kann man erst mit 16-18 Jahren was anfangen, finde ich. Und beschäftige dich lieber gut mit dem Thema\ndeepshit 02.10.2016, 11:53\nMit low Carb solltest du nicht mehr anfangen. Das habe ich ja geschrieben. Ich kann es dir nicht empfehlen. Würdest du 30 Kilo mehr wiegen dann ja, aber nicht bei deinem aktuellen Gewicht und vor allem nicht bei deinem Alter und erst recht nicht wenn du damit abgerutscht bist\ndeepshit 02.10.2016, 11:55\nBei weiteren Frage werde ich erst heute Abend wieder antworten können, da ich jetzt arbeiten muss\nokay, danke für die hilfreiche Antwort!! :)\ndeepshit 02.10.2016, 20:34\nGern geschehen und viel Glück für die Zukunft :)\nWenn du eine Essstörung hast, dann kannst du nicht gesund abnehmen, sondern du musst von diesen Zwangsgedanken wegkommen, abnehmen zu wollen/müssen.\nAlles andere treibt dich nur noch weiter in deine Essstörung hinein.\nDein Körper ist etwas ganz anderes als die Zahl auf der Waage. Er ist das Zuhause deines Geistes und deiner Seele. Ist das aus dem Gleichgewicht, dann manifestiert sich das in deiner Essstörung.\nWenn du psychisch gesundest, dann nimmst du deinen Körper wieder anders wahr, als nur über die Zahl auf der Waage.\nAus dem Grund kann und sollte dir auch keiner Tips zum abnehmen geben, denn wenn das jetzt schon ein Zwang ist dann wird dieser nur noch stärker dadurch.\nUnternimm etwas gegen deine Depressionen und dein selbst verletzendes Verhalten, dann wird auch der Drang wenigstens dein Gewicht unter Kontrolle haben zu müssen nachlassen.\nAuch wenn dus nicht hören willst: Du hast absolutes Normalgewicht und brauchst überhaupt nicht abnehmen. Dazu kommt noch das du am Anfang der Pubertät bist und dein Körper da alle Nährstoffe etc. braucht um dich da gut durch zu bringen. Heißt: Iss mindestens 1700kcal, eher sogar mehr und hör auf deutlich weniger zu essen. Damit wirst du weder gesund noch nimmst du damit ab (was definitiv auch nicht angebracht wäre). So kommst du auch aus der Magersucht nicht raus denn das denken das du bei Normalgewicht noch zu dick bist heißt das du noch mitten drin steckst!\nmit nur 700 kcal/Tag abnehmen?\nHallo, ich möchte gerne abnehmen und habe meine Tagesration von geschätze 2500-2900 auf 700kcal beschränkt! Ich weiß, dass es nkcht gesund ist, komme damit aber klar! Habe keine Fressattacken und verspüre auch keinen Hunger! Ernähre mich morgens nur von Gemüse! Zu Mittag normal (kein Fast Food, nicht fettig) und am Abend gar nichts, wobei ich am Nachmittag noch einen Apfel esse. 3mal die Woche betreibe ich 1 Stunde lang Sport. Werde ich dadurch abnehmen und mir wieviel kann ich rechnen? Zu mir: 18/w/165cm/70kg\nKalorien Essstörung gesund\nOder ist das gesund? Den Kalorienverbrauch haben wir ausgerechnet: 2400 kcal\nMüsli gesunder als cornflakes?\nHallo, Müsli soll ja gesünder als Cornflakes sein. Nun habe ich mir das Vitalis Früchte Müsli von Dr.Oetker gekauft. Dies hat aber 317 Kcal pro 100g. Die Cornflakes die ich ebenso habe, haben 346kcal pro 100g. Wo liegt denn nun der Unterschied?\nDie letzten Tage habe ich mal wieder zu viel gegessen obwohl ich abnehmen wollte :( insgesamt waren es vielleicht 4500 kcal Überschuss... Bin w19 und wiege bei 170 65 kg :( wie schnell setzt das Fett an? Hat jemand Tipps wie man abnehmen kann ohne immer fressattacken zu bekommen?


Visodata 75: Lesen hören, sehen: Bessere DV-Ausbildung durch Medienverbund - computerwoche.de\nVisodata 75: Lesen hören, sehen\nBessere DV-Ausbildung durch Medienverbund\nMÜNCHEN - "Visodata '75, Mediensysteme im Bildungs- und Ausbildungswesen" ist der anspruchsvolle Titel von Fachkongreß und Sonderschau, die vom 11. bis 14. November - "Bildungstechnologen" im Münchener Messegelände vereinte. Doch zwischen Anspruch und Praxis klafft eine erschreckende Lücke. Das Instrumentarium ist groß: Programmierte Unterweisung, Film, Bild, Tonband, Bild/Ton-Konserve, Computer, natürlich auch Bücher, Tafel, Kreide. Groß sind auch die Möglichkeiten der Verknüpfung, Stichwort "Medienverbund". Aber geradezu konservativ, um nicht zu sagen kläglich, ist die Umsetzung in die Praxis des öffentlichen Bildungswesens. Im Regelfall - das war die einhellige Meinung der von CW auf der "Visodata '75" befragten Aussteller und Experten - hat auch heute noch der Absolvent einer pädagogischen Hochschule oder einer Universität - Fachrichtung Lehren tatsächlich "keine Ahnung" davon, welche technischen Hilfsmittel es für den Unterricht gibt.\nDabei sind sich die Bildungsforscher einig: Der Mensch behält 16 Prozent von dem, was er liest; 20 Prozent von dem, was er sieht; 50 Prozent von dem, was er gleichzeitig sieht und hört; 70 Prozent von dem, was er gleichzeitig sieht und hört und nochmals liest. Wenn er gleichzeitig sieht und hört und das aufgenommene Wissen gleich praktisch erarbeitet und anwendet, ist: der "Wirkungsgrad" 90 Prozent.\nHier liegt - wenn schon die allgemein bildenden Schulen aus Budget-Gründen nicht können oder die Lehrer nicht wollen und im übrigen ja auch kein ökonomischer Druck dahinter steht - die große Chance der Erwachsenenbildung und der inner- und außerbetrieblichen Aus- und Weiterbildung - beispielsweise in DV-Berufen. Die konsequente Anwender der Instrumente des "Medienverbundes" kostet Geld. Aber das trägt


Großes Lichterfest im Kurpark Bad Krozingen - Tambiente News vom 06.07.2018\nDas Lichterfest mit 1.000 japanische Bambuslaternen / Foto:© Kur und Bäder GmbH Bad Krozingen\nAm Samstag, den 14. Juli und Sonntag, den 15. Juli 2018 findet das traditionelle Lichterfest im Kurpark statt. Musik, Tanz und jede Menge Unterhaltung stehen auf dem Programm und sorgen zwei Tage lang für Stimmung bei Jung und Alt. Über 15.000 Kerzen und Lampions lassen den Kurpark am Samstag, den 14. Juli bei Einbruch der Dunkelheit in romantischem Licht erstrahlen. In einem separaten Teil des Kurparks werden 1.000 japanische Bambuslaternen für meditative Stimmung sorgen und das Lichterfest bereichern.\nEs folgt ein musikalischer Sonntag, am 15. Juli, mit buntem Unterhaltungs- und Familienprogramm. Eine Hüpfburg, eine Kindereisenbahn, ein Trampolin, ein Karussell und historische Traktoren sowie Oldtimer im Kurpark lassen Kinderherzen höher schlagen.\nIm Kurhaus findet am Sonntag ab 15.00 Uhr die BZ-Kinderparty statt. Die Akrobatikclowns „Alex & Joschi“ sowie die Maskottchen B. Zetti und Betti Z. werden vor Ort sein und Groß und Klein zum Lachen bringen. Die Kinder sind herzlich zu einem zauberhaften Nachmittag eingeladen und können sich so den Tag versüßen lassen. Beim Kurhaus findet außerdem ein großer Flohmarkt statt.\nTolles Feuerwerk über dem Kurpark / Foto:© Kur und Bäder GmbH Bad Krozingen\nGegen 23.00 Uhr können die Besucher ein großes Feuerwerk über dem Kurpark bestaunen. Der Eintritt am Sonntag, auch für die Kinderparty, ist frei. Liebevoll ausgeschmückte Lauben und Stände örtlicher Vereine und Firmen sorgen an beiden Tagen für das leibliche Wohl der Besucher. Dabei sind folgende treue Vereine vertreten: FC Bad Krozingen, HAC Bad Krozingen, VfR Hausen und die Gemeindekapelle Bad Krozingen. Neue kulinarische Highlights sind in diesem Jahr in der kleinen Foodtruck-Meile mit folgenden Anbietern zu finden: „Kartoffelschmiede“ mit Kartoffelspirale und Kumpir, „Metzgerei Brunner & Rüdlin“ mit BBQ-Spezialitäten aus dem Smoker, „Heidi’s Foodtruck“ mit Spezialitäten aus Baden und Bayern sowie „Brooklyn Burger Grill“ mit original US-Burger. Gute Tropfen bietet das Weinsträßle. Dort präsentieren sich das international prämierte Weingut Fritz Waßmer, die Weinscheune Biengen, das Weingut Hugo Glöckler und die „Kalte Sofie“ mit ihrem eiskalten Weinerlebnis.


So kommt Musik aufs Smartphone\nDamit sich MP3-Dateien am Smartphone organisieren und bequem abspielen lassen, sollten sie mit MP3-Tags versehen sein. Lesen Sie, wie Sie Audio-CDs in MP3s umwandeln und mit Tags versehen. >>\nWhatsApp-Verschlüsselung leicht zu knacken\nErst seit kurzem gibt es WhatsApp mit eingebauter Verschlüsselung. Nachrichten sollen sich in öffentlichen Netzen nicht mehr mitlesen lassen. Doch auch die Absicherung der Anmeldung hat Mängel. >>\nDie besten Schutzprogramme für Android\nAV-Comparatives hat dreizehn aktuelle Schutzprogramme für Android-Geräte untersucht. Die Ergebnisse können sich durchwegs sehen lassen. Alle Produkte schnitten in den Kernkompetenzen mit gut bis sehr gut ab. >>\nLademeister für USB-Geräte\n„Strom? Der kommt bei mir aus der Steckdose!“ Das gilt jetzt endlich auch für USB-Geräte. Mit einem Steckdosenladegerät verstecken Sie Ihr USB-Ladegerät einfach in der Wand. >>


Das zeigst du durch deine aufrechte Haltung und eine laute, deutliche Sprache. Damit der Angreifer dich ernst nimmt: Benutz deine Stimme als Waffe. Brüll so laut du nur kannst: "Lass mich in Ruhe!!!" Schau ihm dabei fest in die Augen. Dieser Schrei alarmiert den Angreifer. Er merkt: Du bist kein leichtes Opfer.\nAuf dieser Basis kann dann mit der Ärztin überlegt werden, welche Verhütung passend wäre und was dem Mädchen darüber hinaus helfen kann. Übelkeit:Es gibt bisher keinen konkreten Nachweis, dass wirklich die Pille dafür verantwortlich ist, wenn einem Mädchen im zeitlichen Zusammenhang mit der Pilleneinnahme schlecht wird. Doch einigen geht es nun mal so damit. Ab wann ist die Pille sicher.\nDann muss sie für die nächsten 2 Wochen zusätzlich verhüten, z. mit Kondomen, bevor sie sich wieder auf die Pille verlassen kann. Manchmal treten bei der Einnahme hormonbedingte Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, leichte Gewichtszunahme, Brustspannen oder Zwischenblutungen auf, die aber meistens nach den ersten drei Monaten der Einnahme wieder verschwinden. Und wenn doch nicht. Dann können sie leicht durch den Wechsel auf eine andere Pillensorte abgestellt werden.


Buch: Machiavelli für meinen Sohn — der Freitag\nSoll man vom Guten im Menschen ausgehen, während Politiker nach eigenen Regeln spielen und ein Kind schon auf dem Schulhof zu spüren bekommt, was Macht bedeutet? Um seinen Sohn für die Welt zu wappnen, greift Jean-Baptiste Hennequin zu einem der umstrittensten Bücher, das je geschrieben wurde: "Der Fürst" von Niccolò Machiavelli\nWikipedia: Der Fürst\nDer Fürst (italienisch Il Principe) wurde um 1513 von Niccolò Machiavelli verfasst. Die päpstliche Druckgenehmigung erschien am 4. Januar 1532 postum. Vorher kursierten Abschriften des Werkes. Es gilt neben den Discorsi, das Machiavelli parallel zum Fürstenbuch schrieb, als sein Hauptwerk. Das Fürstenbuch lobt den neuen Fürsten, die Discorsi plädieren für eine Republik. Obwohl die beiden Werke eine unterschiedliche Ausrichtung haben, geht es beiden politischen Werken Machiavellis um dieselbe Grundfrage: "Wie kann man in einer feindlichen politischen Umwelt erfolgreich sein, namentlich die Macht erwerben, sie erhalten und zu Größe steigern?" Nur stilistisch in der langen Tradition der mittelalterlichen Fürstenspiegel geschrieben, gilt Der Fürst als eines der ersten – wenn nicht als das erste – Werk der modernen politischen Philosophie. Eine von Machiavelli unabhängige Interpretation entstand im Machiavellismus bzw. Antimachiavellismus.


Wieder zurück.. Foto & Bild | deutschland, europe, schleswig- holstein Bilder auf fotocommunity\nWieder zurück.. Foto & Bild | deutschland, europe, schleswig- holstein Bilder auf fotocommunity Wieder zurück.. Foto & Bild von Conny Wermke ᐅ Das Foto jetzt kostenlos bei fotocommunity.de anschauen & bewerten. Entdecke hier weitere Bilder.\n..vom Kongress. Anstrengend, aber auch interessant. Und ein kleiner Zwischenstop auf Fehmarn letztes WE.\nLudger Hes 23. Oktober 2012, 18:26\nund die Kamera war natürlich dabei. Tolles Foto von der Insel. :-)\nLichtspielereien 22. Oktober 2012, 23:50\nWunderschön, Dein kl. Ausgleich von den Anstrengungen.\ncanonier69 22. Oktober 2012, 20:54\n...und mit was für einem Bild...diese Weite ist atemberaubend.Wunderschön,wie du die Grasinsel im Vordergrund im Bild integrierst.\n...und dass du dir das neue Canon-Flaggschiff unter den Nagel gerissen hast konnte ich mir schon denken.\nKlaus-Dieter Jänicke 22. Oktober 2012, 7:28\nEine Aufnahme, die absolute Ruhe ausstrahlt...\nDie parallele Linienführung ist ungewöhnlich, das rote Schiff setzt den 'i'-Punkt auf ein sehenswertes Foto.\nBeat Bütikofer 22. Oktober 2012, 7:23\nToll um es mit deinen Worten zu sagen ;-)\nvor dem Harz 22. Oktober 2012, 6:44\nschöne lichtstimmung im bild ,sieht gut aus .die spiegelung macht nochmal was her ....:-))\nH. Howe 21. Oktober 2012, 23:15\nSchmuddelwetter mit Vorahnung. Jeden Moment kann es schütten.\nGisela Fuchs 21. Oktober 2012, 22:01\nDie Wolken zeigen schon die raue Jahreszeit an. Ein stimmungvolles Foto.\nMarguerite L. 21. Oktober 2012, 21:52\nHerrliche Stimmung und diese Ruhe!\nKarin und Lothar Brümmer 21. Oktober 2012, 21:23\nBeeindruckende Ruhe vor dem Wetter im Hintergrund.\nDagmar Fuchs 21. Oktober 2012, 20:52\nWas für eine irre Stimmung. Ganz prima!\nNa dann erhole Dich mal schön von den Anstrengungen.\ndaylight11 21. Oktober 2012, 20:47\nBeeindruckender Bildaufbau. Die reduzierten Farben und der imposante, sich spiegelnde Himmel ergeben ein starkes Bild. Sehr gut gemacht. lg Brigitte\nAxel Sand 21. Oktober 2012, 20:31\nEin tolles Foto, der Zwischenstopp hat sich gelohnt.\nDiana Klawitter 21. Oktober 2012, 20:22\nEin schönes Motiv. Die kühlen Farben der Wolken und des Wassers bieten einen schönen Kontrast zum Schilf/Gras. Unten hätte ich etwas mehr beschnitten.\nJürgen Evert 21. Oktober 2012, 20:17\nSchöne Staffelung des Bildes. Auch bei miesem Wetter eine gute Aufnahme.


Folgende Lehrgänge sind im Ausbildungsangebot des Gaues Straubing-Bogen und werden mindestens einmal im Jahr durchgeführt. Besonders wichtig sind die Lehrgänge Qualifizierung von Standaufsichten zur Ausübung der Standaufsicht und die Vereinsübungsleiterausbildung zur Obhut von Kindern und Jugendlichen.\nDas ist die unterste Stufe der Trainerausbildung. Der Vereinsübungsleiter ist, wie der Name schon sagt, der Vereinstrainer. Die Ausbildung zum VÜL ist derzeit im Gau Straubing-Bogen möglich. Diese Ausbildung befähigt den Ausweisinhaber dazu, Kinder und Jugendliche am Schießstand zu beaufsichtigen (§ 10 Abs. 5 AwaffV1.2)\nLehrgänge werden mindestens einmal jährlich im Gau angeboten und erstrecken sich über 4 Abende, plus einen Abend mit Prüfung über ca. 90 Minuten.\n(Qualifizierung von Standaufsichten)\nDie entsprechende Qualifikation kann durch einen speziellen Aufsichtenlehrgang erlangt werden. Im Ausweis steht, dass der Ausweisinhaber vom Verein zur Aufsichtsperson bestellt ist. Der Ausweis kann für erlaubnisfreie Waffen (Luftdruckwaffen) und / oder für erlaubnispflichtige Waffen (scharfe Waffen) gelten. Im zweiten Fall allerdings nur in Verbindung mit einem Sachkundenachweis. Den Ausweis kann man im Gau Straubing-Bogen derzeit durch Absolvieren eines Lehrgangsabends (ohne Prüfung) erhalten.\nDie Sachkunde zu Erwerb von Waffen kann für Mitglieder des Bayerischen Sportschützenbundes im Gau Straubing-Bogen durchgeführt werden. Der Gau Straubing-Bogen verfügt dazu über ein Team von Ausbildern, Prüfern und einem Lehrgangsleiter welche nach den Richtlinien des Deutschen Schützenbundes ausbilden und vom BSSB die entsprechende Zertifizierung erhalten haben. Vorraussetzungen sind Volljährigkeit und Mitgliedschaft im BSSB.\nDer Lehrgang umfasst ca. 20 Unterrichtseinheiten und verteilt sich auf vier Abende, plus einen Abend mit Prüfung. Die Prüfung gliedert sich in eine theoretische, schriftliche Prüfung und einen praktischen Prüfungsteil.


Knorr-Bremse - Berliner Netzwerk für Ausbildung (BNA)\nGeorg-Knorr-Str. 4 · 12681 Berlin\nAm 15.11.2015 besucht das BNA die Knorr-Bremse AG. Schüler/-innen, die sich für die Ausbildungsberufe Industriemechaniker, Zerspanungsmechaniker, Mechatroniker oder Fachkraft Lagerlogistik interessieren, sind hier genau richtig. Während der Veranstaltung werden alle Fragen zu den Anforderungen, Aufgaben und zur Berufsschule beantwortet. Treffpunkt ist um 09:45 Uhr vorm Eingang des Ausbildungszentrums der Knorr-Bremse AG in der Georg-Knorr-Str. 4, 12681 Berlin, oder um 9:00 Uhr im Berliner Netzwerk für Ausbildung.


Dieses einfache Hotel befindet sich in Vromolimnos. Die Einrichtung befindet sich 7. 0 km vom Stadtzentrum entfernt und bietet bequemen Zugang zu allen Sehenswürdigkeiten. In einer Entfernung von 200 m können die Reisende Anbindungen an die Transportmöglichkeiten finden, dank denen sie die Umgebung erkunden können. Der nächste Strand ist 50 m vom Hotel entfernt. Gäste können den Flughafen in 8. 0 km erreichen. Das Hotel ist 7. 0 km vom Hafen entfernt. Insgesamt stehen den Gästen im Skiathos Holidays ...Mehr\nDieses einfache Hotel befindet sich in Vromolimnos. Die Einrichtung befindet sich 7. 0 km vom Stadtzentrum entfernt und bietet bequemen Zugang zu allen Sehenswürdigkeiten. In einer Entfernung von 200 m können die Reisende Anbindungen an die Transportmöglichkeiten finden, dank denen sie die Umgebung erkunden können. Der nächste Strand ist 50 m vom Hotel entfernt. Gäste können den Flughafen in 8. 0 km erreichen. Das Hotel ist 7. 0 km vom Hafen entfernt. Insgesamt stehen den Gästen im Skiathos Holidays Hotel 17 Gästezimmer zur Verfügung. Alle Gäste können dank der vorhandenen Internetverbindung im Skiathos Holidays Hotel auf dem Laufenden bleiben. Es gibt keine 24h-Rezeption. Skiathos Holidays Hotel bietet auch auf Anfrage keine Kinderbetten. Warum kommen Sie nicht zusammen mit Ihrem vierbeinigen Freund ins Skiathos Holidays Hotel?Skiathos Holidays Hotel bietet einen Parkplatz für den Komfort der Gäste. Zusätzliche Gebühren können für einige dieser Dienstleistungen anfallen.\nSkiathos Holidays Hotel Angebote


Auf dem heutigen Deponiegelände befand sich ursprünglich eine Ziegelei. Der für die Ziegelherstellung benötigte Ton wurde direkt am Standort gewonnen. Die Hohlräume wurden später mit Abfällen verfüllt. Heute deutet nur noch die über das ehemalige Betriebsgelände verlaufende Straße mit der Bezeichnung „Ziegeleiweg“ auf die vorherige Nutzung hin.\nDer Standort der Deponie zeichnet sich besonders durch die günstigen geologischen Verhältnisse aus. In der Umgebung der Deponie stehen oberflächennah über 300 m mächtige Tongesteine der Unterkreide an. Die Tongesteine weisen in ihrer typischen Ausprägung ein dichtes Gefüge mit sehr geringen hydraulischen Gebirgsdurchlässigkeiten auf. Auch die günstigen standortspezifischen, physikalisch-chemischen Milieubedingungen führen zu einem insgesamt sehr hohen Schadstoffrückhaltevermögen in der geologischen Barriere.\nEs wird zwischen den Bereichen\nDeponie I (Altdeponie und Polder 14),\nDeponie II (Erweiterungsbereiche Mitte und Ost) und\nDeponie III (Erweiterungsbereich West)\nDer letzte betriebene Einlagerungsbereich – Polder West – wurde bis Ende 2005 verfüllt. In den folgenden drei Jahren – der sog. Stilllegungsphase – wurden die für die Nachsorge der Deponie nicht mehr benötigten Betriebseinrichtungen zurückgebaut und das\nOberflächenabdichtungssystem einschließlich Rekultivierungsschicht auf dem Polder West errichtet.\nEnde 2008 wurde die Deponie endgültig stillgelegt. Seither befindet sich die Deponie in die Nachsorgephase. Im Rahmen der Nachsorge stehen die Maßnahmen zur Sickerwasserbewirtschaftung sowie zur\nBeweissicherung im Vordergrund. Oberflächenabdichtung und Rekultivierung\nDie Errichtung des Oberflächenabdichtungssystems auf dem Polder West wurde Ende 2008 abgeschlossen. Zunächst wurde ein 3 Meter mächtiger Randriegel aus aufbereitetem Ton verdichtet eingebaut. Der Randriegel hat die Aufgabe, das Grundwasser in der oberflächennahen Quartärschicht wirksam vom Abfallkörper im Polder fernzuhalten. Innerhalb des Randriegels wurde über dem Abfall eine walmdachförmige, mindestens 3 Meter mächtige Profilierungsschicht eingebaut.\nAuf der Profilierungsschicht wurde eine Kombinationsabdichtung, die aus einer mineralischen Dichtung (50 cm) und einer Kunststoffdichtungsbahn (2,5 mm) besteht, eingebaut. Zur Abführung des Dränagewassers aus der Rekultivierungsschicht wurde eine geosynthetische Entwässerungsmatte verlegt. Die abschließende Rekultivierungsschicht setzt sich aus einer insgesamt 1,20 Meter mächtigen Unterbodenschicht mit humusreicher Oberbodenauflage zusammen. Die anschließende Bepflanzung bildet das oberste Element des Oberflächenabdichtungssystems. Zusammen mit der Rekultivierungsschicht spielt der Bewuchs eine wichtige Rolle als Wasserhaushaltsregulator und Erosionsschutzschicht.\nZur Kontrolle der Wirksamkeit und Funktionsfähigkeit der Abdichtungssysteme sowie zur Beobachtung des Langzeitverhaltens der eingelagerten Abfälle werden in regelmäßigen Abständen umfangreiche Beweissicherungsmaßnahmen durchgeführt. Hierzu finden in regelmäßigen Abständen hydrochemische und hydraulische Grundwassermessungen statt.\nDas hydrochemische Messstellennetz besteht aus 32 Grundwassermessstellen, die der „deponienahen Zone“ und dem „Kontrollbereich Anstrom“ zuzuordnen sind. Die Probenahmen und Analysen werden unter Berücksichtigung der standortspezifischen Verhältnisse im jährlichen Rhythmus durchgeführt. Die Grundwasserstandsänderungen werden manuell nach vorgegebenen Intervallen sowie mit kontinuierlich aufzeichnenden Datenloggern erfasst und anschließend in Form von Ganglinien und Grundwassergleichenplänen ausgewertet.\nErgänzend zu den Grundwasseruntersuchungen werden im dreijährigen Rhythmus Sickerwasserproben aus den Erweiterungsbereichen Ost und West entnommen und hinsichtlich der chemischen Beschaffenheit analysiert. Zudem werden die Wasserstandsänderungen in einzelnen Ablagerungsbereichen über Drucksonden kontinuierlich erfasst.\nDie Oberflächenwasserqualität wird durch halbjährliche Probenahmen aus dem Regenrückhaltebecken und anschließender Untersuchung nach einem vorgegebenen Parameterumfang überwacht.\nZur Beurteilung der Setzungen auf den Deponieoberflächen werden im jährlichen bzw. dreijährigen Rhythmus flächenhafte Nivellements durchgeführt und in Form von Setzungsplänen ausgewertet.\nEine zusammenfassende Beurteilung der Standortverhältnisse entnehmen Sie bitte dem Artikel aus der Fachzeitschrift WASSER und ABFALL vom November 2012 (Heft 11).\nMit Beendigung der Ablagerungsphase wurde die Niedersächsische Sonderabfalldeponie Hoheneggelsen GmbH als Betreiber der landeseigenen Deponie liquidiert. Im Rahmen eines Geschäftsbesorgungsvertrages wurden vom Land Niedersachsen auch die Aufgaben der Projektsteuerung für die Instandhaltung an die NGS übertragen.\nAlle notwendigen Arbeiten zur Erfassung, Ableitung und Speicherung von Oberflächen-, Dränage- und Sickerwasser sowie zur Instandhaltung der verbleibenden Betriebseinrichtungen wurden an Fremdfirmen vergeben. Dies betrifft im Wesentlichen folgende Maßnahmen:\nErfassung und Ableitung von Oberflächen- und Dränagewasser mit den zugehörigen Entwässerungsleitungen und -gräben, Kontroll- und Pumpschächten sowie des Regenrückhaltebeckens mit Absperrbauwerk\nEntnahme, Speicherung und Übergabe des Sickerwassers an Transportfahrzeuge, Kontrolle der Sickerwasserstände und der Gaswarneinrichtungen\nUnterhaltung und Pflege der befestigten und unbefestigten Deponieflächen (Grünflächen) einschließlich der Bewuchspflege\nDurchführung aller regelmäßigen Wartungs- und Kontrollmaßnahmen der einzelnen Anlagenteile nach den vorgegebenen Prüfintervallen\nUnterhaltung der vorhandenen baulichen Einrichtungen (Betriebsgebäude, Gaswarnstation, Schaltwarte, Wetterstation, Sicherungseinrichtungen) Die Sickerwasserstände sowie der Anlagenstatus des Sickerwassersystems werden durch eine speicherprogrammierbare Steuerung (SPS) mit angeschlossenem Interbussystem kontinuierlich erfasst. Über eine Visualisierungssoftware ist zu jeder Zeit eine Kontrolle aus der Ferne möglich. Betriebsstörungen am Sickerwassersystem werden mit Hilfe der eingesetzten Mobilfunktechnik an die Bereitschaftsstelle übertragen. Ein auf dem Gelände installiertes Kamerasystem vervollständigt das Fernüberwachungssystem.


Dachinspektion Essen Nordviertel > DACHDECKER ESSEN SERVICE\nGut ausgebildete Dachinspektion bei Essen Nordviertel\nWenn Sie als unsere Kunde bei 'ne Dachinspektion in Essen Nordviertel bezahlen beziehungsweise selbst nur eine kostenlose Überprüfung für jedes Deren Versicherungsgesellschaft machen können, um die über schauen, wodurch Sie es gemein realisieren, verdienen Sie ein Richtige. Aufgrund dessen realisieren unsere Mitarbeiter zahlreiche geprüfte Gutachter in unserem Expertenteam;\nDaß heißt sowas! Unsre Fachkräfte verfügen die vielfältige Einführung zur Schadensaufmaß iterieren, hiermit gar nichts übersehen würde;\nDas Programm, am unsre Techniker belegt besitzen vermittelt unseren Besuchern Kenntnisse mehr als sämtliche Varianten von Steil- und Flachdächer;\nWährend ein Fortbildung begreifen wir als Team absolut alles welche dies über verstehen existiert: Hagel- sowie Windschäden, Gewitter, mechanisch betriebene Schädigungen sowie Instandsetzung, Begutachtugssicherheit, Berechnungen geltende Vorschriften und etliches weiter.\nFalls Sie als unsere Kunde unsere Monteure Eine Dachbegutachtung bei Essen Nordviertel anvertrauen, werden Sie als unsere Kunde gewiss werden, dass sie ausführlich und detailliert sind:\nNur so sollten Sie als unsere Kunde sicher sein dass Sie jene passende Problemlösung für jedes Jeden Dachinspektion bei Essen Nordviertel erhalten; Vertrauen Sie diese essentielle Aufgabenstellung keinem anderweitigen an.\nVertrauen Sie stattdessen auf unsre zwanzig-jahres Praxiserfahrung:\nBesorgen Sie sich persönlich 'ne Dachbegutachtung in Essen Nordviertel, bevor ein korrekte Orkan stammt.\nSobald dieses bedeutender Orkan mithilfe Nordrhein-Westfalen weht, sollen die Die Rummelsburger die Scherben aufklauben Sofern Sie als unsere Kunde den Verdacht besitzen, dass Das Bedachung ramponiert wurde im Jahre, müssten Sie als unsere Kunde gewiss nicht warten, bis Sie als unsere Kunde nur eine Dachuntersuchung machen können. Desto weiter Sie das aufschieben desto schlechter würde das Problem werden; Sie können keinesfalls nur durch die Ersatz-Kosten für fehlende bzw. kaputte Schindeln gegenüberstehen, stattdessen genauso mit den Preis für die Instandsetzung seitens Wasserschaden.\nEin Wasserschaden darf über Schimmelproblemen beziehungsweise sogar zu strukturellen Anliegen leiten, weil Das Flachdach keinesfalls während der Standort ist, die Schutz zu offerieren die das haben sollte;\nAlsbald das sicher ist kontaktieren Sie uns und wir sind direkt eine andere Person vorbeikommen;\nBesorgen Sie sich selber 'ne detaillierte Dachinspektion in Essen Nordviertel eine in der Tat Sinn bringt\nsobald Sie die Hausdach Überprüfung seitens einem sachkundigen Dachdeckerfirma empfangen, mag alle Aspekte erscheinungsbild, wie dies in der unbekannten Ausdrucksform geschrieben sind;\nIn dem Fall sind Sie bei einem Beschaffenheit ein überwältigenden Irritation hier;\nSie kennen gewiss nicht, das dieses absolut alles besagt, doch Sie gehen davon aus daß eine Dachdeckerfirma, mit der Sie kooperieren, versteht davon jene redet deshalb stimmen Sie unsicher allzu den Vertrag allzu unterzeichnen.\nUnsere Handwerker möchten dass Sie im Detail know-how das durch Ihrer Flachdach losgelöst sind.\nUnsere Handwerker motivieren Sie als unsere Kunde derbei sämtliche Anliegen zu platzieren jene Sie zum bekommen, welche wir als Team Unseren Nutzern aufzeigen sowie schildern.\nUnsre für Sie einsetzenden Spezialisten können einem jene notwendige Zeitraum verwenden um die das Unseren Besuchern auf die Art & Weise zu erklären die Sie verstehen sowie über die Sie einem wohl fühlen.\nSofern Sie als unsere Kunde wo Recherche nach ihrem fachmännischen Dachdecker zu Beginn der Gegend von Essen wurden folglich beschicken Sie unsren kostenfreie Rückruf-Formular aus;\ndachdeckeressen.de >> nordrhein westfalen >> essen >> stadtmitte >> nordviertel >> dachinspektion\nDACHINSPEKTION ESSEN Nordviertel


Bidenomics – Schulden als Treibstoff | Meinungen | Finanz und Wirtschaft\n21.01.2021 – 06:50 Meinungen\nWeiterhin gilt «America First», um im Konkurrenzkampf gegen China zu bestehen. Bidens Fiskal-Bazooka kann einen Boom auslösen. Ein Kommentar von Thomas Straubhaar.\n«Das Fed wird wohl noch sehr lange nicht an der Zinsschraube drehen.»\nNach der Amtsübernahme ist vor dem Boom. Bidenomics bedeutet nämlich nicht nur eine brüske Abkehr von dem völlig unkalkulierbaren Trumpismus, der die Reichen wohlhabender und die Massen unzufriedener machte. Vielmehr wird es in der amerikanischen Wirtschaftspolitik zu einem fundamentalen Bruch mit der Vergangenheit und einem weitreichenden Neuanfang kommen. Den USA verspricht Bidenomics goldene Zwanzigerjahre.\nIn den letzten Dekaden schwankte die amerikanische Wirtschaftspolitik zwischen einem kapitalistisch-libertären Kurs der republikanischen Präsidenten und einer marktwirtschaftlich-liberalen Orientierung der demokratischen. «Libertär» bedeutete Konzentration auf individuelles Streben nach Glück mit Leistungsfähigkeit, Marktkräften und Gewinn als Motoren des Fortschritts. Staatliche Eingriffe werden mehr oder weniger abgelehnt. «Liberal» im US-Verständnis hingegen entsprach ungefähr den europäischen Prinzipien der sozialen Marktwirtschaft. Dem Staat obliegt die Zuständigkeit für den Service public, und er soll für Massnahmen zur Umverteilung sowie eine Basisabsicherung gegen Not und Elend sorgen.\nNun jedoch wird das Pendel viel weiter nach links ausschlagen als jemals zuvor in der Nachkriegszeit. Denn der Zentrist Joe Biden muss auf die radikalen Ränder der Demokraten hören. Um den bekennenden Sozialisten Bernie Sanders, bis zu seiner Aufgabe Anfang April 2020 Bidens letzten parteiinternen Gegner, scharen sich Staatsgläubige und Anhänger egalitärer Wohlfahrtsstaaten, die sogar Europas Linke jenseits der Sozialdemokraten konservativ aussehen lassen. Vizepräsidentin Kamala Harris liegt mit ihren wirtschaftspolitischen Absichten näher bei Sanders als bei Biden. Mit ihr gelangen linke Progressive ins Zentrum der Macht. Das ist keine Bagatelle: Angesichts des hohen Alters Joe Bidens (78) kommt Harris eine herausragende Bedeutung zu.\nAnders als in Europa erhofft stehen bei der Mehrheit der demokratischen Kongressabgeordneten Multilateralismus und transatlantische Bündnisse zwar auf der Agenda, doch nicht zuoberst. Höchste Priorität haben auch und gerade für Bidenomics die USA. Alles andere – globale Führungsrolle, neue Weltwirtschaftsordnung – folgt danach und ist bestenfalls Mittel zum Ziel: zum amerikanischen Erfolg im Wettstreit mit China um geopolitische Dominanz, vor allem im Cyberspace.\nDie unter Trump verstärkte Polarisierung der Gesellschaft, das Auseinanderleben der Zwei-Küsten-Eliten und weiter Teile der Bevölkerung in den Fly-over-Staaten, der tiefer gewordene ökonomische Graben zwischen Arm und Reich und der breite Riss zwischen digital affinen Metropolen und darbenden industriellen Regionen lassen dem neuen Mann im Weissen Haus keine Alternative. Auch er wird der Doktrin «America First» folgen (müssen). Interventionismus zugunsten nationaler Interessen wird mehr denn je die Aussenwirtschaftspolitik der Demokraten kennzeichnen.\nIdeologischer Kern von Bidenomics wird die Modern Monetary Theory (MMT) sein. Sie gibt der Fiskalpolitik den Vorrang gegenüber der Geldpolitik und stellt das Dogma des Monetarismus auf den Kopf, der die Geldpolitik zum obersten wirtschaftspolitischen Instrument zur Erreichung des wichtigsten Ziels, der Geldwertstabilität, erklärt. In der MMT hat es der Staat viel einfacher, seine Aktivitäten zu finanzieren: Braucht er Geld, muss er sich nicht am Kapitalmarkt verschulden, sondern erhält die Finanzmittel direkt und kostenlos von der Zentralbank. Sollte es zu Inflationserwartungen kommen, sammelt der Staat das Geld ein, indem er Steuern erhebt und an die Zentralbank zurückgibt.\nIn der makroökonomischen Zunft ausserhalb der USA sprechen sich kaum Stimmen zugunsten der MMT aus, erst recht nicht von führenden Sachverständigen im deutschsprachigen, von Ordoliberalismus und Monetarismus geprägten Raum. Vielmehr ist nahezu rundum harsche Kritik zu vernehmen, die von «grotesker» Misswirtschaft bis «Voodoo-Ökonomik» reicht. Der vernichtende Verriss der Theoretiker wird jedoch wenig daran ändern, dass die Praktiker in der Biden-Administration die MMT viel positiver bewerten werden. Also (ALSN 277.50 0%): Es geht aus der Schweizer Perspektive nicht darum zu erwarten, was in den USA richtigerweise zu tun wäre, sondern was künftig tatsächlich sein wird, selbst wenn es aus heutiger europäischer Fernsicht in die Irre führt.\nEs gibt zwei Indizien, die klarmachen, wie sehr die MMT bereits auf dem Vormarsch ist. Erstens hat das Biden-Team einen «New Deal» angekündigt, der alle Schuldendämme des monetaristischen Zeitalters einreisst. Mit billionenschweren, auf Pump finanzierten Stimuluspaketen öffnet Biden alle fiskalpolitischen Schleusen. Nahezu jeder Wunsch der Parteilinken wird erfüllt. Zwischen dem Weissen Haus und dem Kongress bestehende Meinungsverschiedenheiten werden mit noch mehr Staatsausgaben zugeschüttet. Es gibt nicht mehr den geringsten Zweifel, dass Schulden und nicht ihre Bekämpfung die Bidenomics bestimmen werden.\nZweitens hat das Fed unter dem von Trump berufenen und im Amt bleibenden Chef Jerome Powell einen grundsätzlichen Strategiewechsel vollzogen. Es wird künftig eine höhere Inflation als bisher tolerieren und der Fiskalpolitik mehr Spielraum gewähren. Die grössere Flexibilität dürfte bereits 2021 eine Rolle spielen: Nach dem Ende der Pandemie könnte, beflügelt durch die Stimuluspakete, ein rasanter Konjunkturaufschwung einsetzen. Preisschübe dürften die Folge sein. Das Fed wird gelassen(er) bleiben und wohl noch sehr lange nicht an der Zinsschraube drehen – auch das entspricht eher dem Denken der MMT als des Monetarismus.\nDie konjunkturpolitischen Impulse von Bidenomics erhalten zudem strukturellen Rückenwind. Die Coronakrise und ihre Bewältigung haben die Kräfte der Wissenschaft als Treiber von Innovationen reaktiviert. Noch nie sind so schnell Impfstoffe gegen eine Pandemie gefunden worden und in Produktion gegangen wie bei Covid. Das wird vor allem der zuvor oft verteufelten Gentechnologie Auftrieb geben. Nahezu alle Bereiche von Life Science, Biowissenschaften, Pharmazie, Digitalisierung und Datenökonomie dürften den technologischen Fortschritt weiter beschleunigen.\nEntweder mit den USA oder mit China\nDie staatliche Finanz-Bazooka von Bidenomics wird die USA im Rennen um neue Produkte, Prozesse und Geschäftsmodelle voranbringen. Das muss sie auch, denn für Biden wie zuvor für Trump ist der Wettstreit mit Peking um Macht und Dominanz in der Weltwirtschaft die zentrale geostrategische Herausforderung. Da gibt es zur Technologieführerschaft nur die Alternative des Zurückfallens hinter China.\nDie USA stehen vor goldenen Zwanzigerjahren. Der Boom wird auf die Volkswirtschaften überschwappen, die Ideen, Innovationen und qualitativ hochstehende Vorleistungen liefern, auf die der amerikanische Aufschwung unverzichtbar angewiesen ist. Das sind gute Nachrichten für Deutschland und die Schweiz. Allerdings gilt auch unter Bidenomics, dass die USA weniger denn je bereit sein werden, die Probleme anderer – ökonomische, politische, ideologische – kostenlos lösen zu helfen. Für Europa wie auch für andere Weltregionen kommt das sicherheitspolitische Trittbrettfahren auf Kosten der USA zum Ende. Die Zeiten sind vorbei, dass europäische Volkswirtschaften sowohl mit China wie mit den USA im Rahmen multilateraler Vereinbarungen über strategische Ziele verhandeln konnten. Künftig wird es nur noch ein Entweder-oder geben. Europa und die Schweiz werden sich entscheiden müssen.


Nokian WEATHERPROOF SUV | 12Reifen.de\nBei 12Reifen.de finden Sie den Weatherproof SUV XL von Nokian in der Dimension 235/ 65 R 17 im Sortiment. Auf Grund der berdurchschnittlich breiten Laufflche eignet sich der Weatherproof SUV XL fr den Einsatz auf gráeren und leistungsstrkeren Pkw. Der Weatherproof SUV XL ist mit dem Geschwindigkeitsindex H versehen und daher ideal fr Fahrzeuge mit mittelstarkem Motor.\nMit einer Tragfhigkeit von 108 erweist sich der Nokian Weatherproof SUV XL als Experte fr Wagen der Oberklasse. Whrend der Fahrt erzeugt der SUV Ganzjahres-Reifen ein Abrollgerusch von 69 db. Damit ist der Weatherproof SUV XL ein durschnittlich lauter Reifen. Keine Angst vor Bremsvorgngen bei regennasser Straáe! Der Nokian Weatherproof SUV XL verfgt ber einen Nasshaftungswert von A und bietet damit groáe Sicherheitsreserven. Auswirkungen auf den Kraftstoffverbrauch durch einen leicht erhhten Rollwiderstand sind marginal. Nokian ist auf innovative Technologien fokussiert und ist Garant fr Reifen sehr guten Rufs. Kaufen Sie jetzt den Weatherproof SUV XL hier bei 12Reifen.de.


05. November 2007 um 9:00\nAbgehoben im siebten Stock\n06. Oktober 2006 um 10:04\nGesundheitsreform – der geplante Flop?\nDer Koalitionsbeschluss zur Gesundheitsreform ist so schwer nachvollziehbar, dass der Verdacht nahe liegt, es handle sich gar nicht um den Versuch zur Lösung eines Problems sondern um Weichenstellungen zu ganz anderen Entwicklungen. Schon die Andeutungen von CDU-Generalsekretär Pofalla deuten daraufhin, dass der Beschluss von Mittwoch auf Donnerstag Nacht den Charakter von Spielmaterial hat. “Wir haben die Voraussetzungen für die Weiterentwicklung in Richtung der solidarischen Gesundheitsprämie erreicht”, sagte Ronald Pofalla am 5.10. in Berlin. Ein Freund der NachDenkSeiten äußert einen interessanten ergänzenden Verdacht. Er mailte mir : „… in der PHOENIX-Diskussion fragten Sie (gemeint: AM) im Zusammenhang mit dem Gesundheitsfond berechtigt, wie das denn alles funktionieren solle. Da machte es bei mir KLICK: Ich bin der Meinung, es soll gar nicht funktionieren.“


Sexualstraftäter: Proteste gegen entlassenen Häftling\nDer Norden Proteste gegen entlassenen Häftling\nNachrichten Der Norden Proteste gegen entlassenen Häftling\nSexualstraftäter - Proteste gegen entlassenen Häftling\nIm Hildesheimer Stadtteil Drispenstedt machen die Anwohner gegen einen Sexualstraftäter mobil, der wegen Kindesmissbrauchs zu einer mehrjährigen Haftstrafe verurteilt wurde und jetzt auf freiem Fuß ist.\nFoto: Ein verlassener Spielplatz. Viele Hildesheim fürchten um die Sicherheit ihrer Kinder, nachdem ein wegen Kindesmissbrauchs Verurteilter wieder auf freiem Fuß ist. Quelle: Caroline Seidel\nIn Hildesheim-Drispenstedt protestieren Anwohner gegen einen Mann, der wegen Kindesmissbrauchs verurteilt worden war und nun auf Bewährung entlassen wurde. Eine Gruppe von 30 Anwohnern klingelte bei der Mutter des Mannes, bei der er zu Besuch sein soll. Im Internet wurden Fotos samt Beschuldigungen verbreitet. Dort heißt es, der Mann solle Kinder auf einem Spielplatz fotografiert und sogar seine Kinder getötet haben. Auch wird dort die Frage aufgeworfen, ob er sich im vergangenen Sommer an mehreren Jungen und Mädchen vergangen hat.\nDer Mann wurde 2008 wegen Kindesmissbrauchs im familiären Umfeld zu einer Haftstrafe verurteilt. Zwei Drittel der Strafe hatte er verbüßt. Wegen guter Führung wurde der Rest der Strafe zur Bewährung ausgesetzt. Seinen Wohnsitz hat der frisch entlassene Häftling rund 100 Kilometer von Hildesheim entfernt angemeldet. Es gibt keine Beweise dafür, dass er Kinder beobachtet oder fotografiert hat. „Man hört das in der Nachbarschaft immer wieder“, sagt Dagmar Leopold, leitende Ermittlerin in dem für Sexualstraftaten zuständigen Kommissariat bei der Hildesheimer Polizei. „Einige Eltern wollten ihre Kinder gar nicht mehr zur Schule schicken, andere drohten, den Mann zusammenzuschlagen, wenn sie ihm begegnen“, sagt Integrationslotin Ilknur Calisankol.\nBei dem im Internet verbreiteten Foto des Straftäters handelt es sich um ein offenkundig schon etwas älteres Passbild. Die Polizei fordert die einzelnen Autoren im Netz auf, das Bild aus Datenschutzgründen von ihrer Seite zu nehmen. Der Abgebildete habe der Veröffentlichung offensichtlich nicht zugestimmt.


Computerwelt Fachartikel & Whitepaper jetzt zum kleinen Preis kaufen Computerwelt Fachartikel & Whitepaper jetzt zum kleinen Preis kaufen - Computerwelt\n20.01.2016 Roland Kissling\nComputerwelt Fachartikel & Whitepaper jetzt zum kleinen Preis kaufen\nDank einer Kooperation mit selectyco sind Fachartikel der Computerwelt, sowie Whitepaper jetzt für nur 35 Cent verfügbar. Das einfache System läuft parallel zum bestehenden Premium-Club für IT-Profis.\nSelectyco Paywall auf Computerwelt\nDie COMPUTERWELT ermöglicht ihren Lesern als eines der ersten Medien in Österreich, exklusive Inhalte um kleines Geld zu kaufen. Die Artikel der gedruckten Ausgabe sowie ausgewählte Fachartikel und Whitepaper können über das Paid-Content-Modell von selectyco ab sofort um 35 Cents pro Stück gekauft werden. Rasch und ohne Bindung oder Weitergabe der Userdaten.\nDie Paywall wird parallel zum bestehenden Premium-Club für IT-Profis hochgezogen. Registrierte User können darüber schon derzeit kostenlos exklusive Inhalte lesen, überlassen dem jeweiligen Werbepartner aber ihre Kontaktdaten für Marketingzwecke.\n"Wir sind zuversichtlich, dass unsere Leser bereit sind, für gute Inhalte auch Geld zu bezahlen. Unser Premium-Club weist derzeit schon über 1.300 Mitglieder auf und wächst stetig", begründet Digital Manager Roland Kissling die Entscheidung für eine Bezahlschranke. Gleichzeitig gäbe es immer mehr Nutzer, welche ihre Business-Daten nicht mehr für Downloads bekannt geben wollten, so Kissling. Für sie habe man jetzt den selectyco-Button eingeführt. User können damit - ohne Weitergabe persönlicher Daten - rasch und einfach für einzelne Artikel und Whitepaper bezahlen.\n"Ergänzend zu den Stammlesern wollen wir auch Usern, die durch Facebook, Twitter, Xing oder LinkedIn auf uns aufmerksam geworden sind, das unkomplizierte Lesen einzelner Artikel ermöglichen", so Kissling. Dies sei mit selectyco besonders einfach möglich. Social-Media-Kanäle unterstützen die Verbreitung von einzelnen digitalen Inhalten - der User möchte ohne größere Hürden flexibel einzelne Inhalte kaufen und frei von Medium zu Medium surfen können. selectyco spricht User an, die sich nicht überall registrieren wollen, aber dennoch bereit sind, für relevanten Content zu bezahlen.\nNutzer haben zudem den Vorteil, dass sie mit ihrem Zugang auch auf anderen Webseiten ganz einfach günstige Inhalte erwerben können. Dies ist derzeit schon z.B. auf falter.at möglich, und in naher Zukunft auch auf Plattformen wie Krone.at.\nAls Contenthändler für digitale Inhalte, also nicht nur Artikel, sondern auch ePaper, Videos etc., berücksichtigt selectyco auch die Bedürfnisse der Contentpartner, da die User direkt auf deren Portalen bleiben. Durch die direkte Integration des selectyco Buttons auf den Portalen der Anbieter wird die Markenbindung gestärkt und der Usertraffic bleibt erhalten.


Kleidung für Herren • 20€ Rabatt • de Bijenkorf\nFür stilvolle Herrenmode sind Sie bei de Bijenkorf an der richtige Adresse. Hier finden Sie eine große Auswahl an Herrenmode für jeden Anlass: von formellen Hemden und Anzügen bis hin zu lässigen Poloshirts und Chinos. Auch sportliche Herren können sich an der umfangreichen Sportkollektion voll trendiger Artikel verschiedener Top-Marken erfreuen.\nHerrenmode bei de Bijenkorf\nKleider machen Leute. Damit kennt de Bijenkorf sich bestens aus! Ob Sie nun eine lockere Jeans für einen Casual-Look, einen eleganten Smoking für eine Feier, eine schicke Hose für das Büro oder eine coole Lederjacke suchen, bei de Bijenkorf finden Sie einfach alles! Entscheiden Sie sich für Scotch & Soda oder Calvin Klein, Diesel oder Profuomo, Ted Baker oder Nike. Bei unseren unterschiedlichen Herrenkollektionen werden Sie garantiert fündig!\nGeschäftsmäßig und stilvoll im Anzug\nAnzüge, Blazer und Hemden für einen Business-Look sind zahlreich bei de Bijenkorf erhältlich. Werfen Sie beispielsweise einen Blick auf die Kollektionen von Ralph Lauren und HUGO BOSS. Selected Homme hat auch wunderschöne Anzüge im Sortiment. Ein Anzug braucht nicht zwangsläufig einen Business-Look zu haben. So bietet beispielsweise das humorvolle Opposuits Anzüge in den frischen Mustern, von tropischen Hawaii-Prints über grellfarbige Rauten bis hin zu romantischen Herzen. Trauen Sie sich, beim Feierabendumtrunk am Freitagnachmittag damit Furore zu machen? Für die weniger ausgesprochenen Herren bietet de Bijenkorf auch eine umfangreiche Kollektion Poloshirts, beispielsweise von Ralph Lauren, Lacoste, Tommy Hilfiger und Fred Perry, die auch am Casual Freitag nicht fehl am Platz wären.\nSportliche Pullover & Cardigans und Tops im Athleisure-Trend\nSie brauchen Ihre Trainingsjacke nicht im Schrank hängen zu lassen, bis Sie das Fitnessstudio wieder unsicher machen. Dank des Athleisure-Trends können Sie auch so in Ihrem sportlichen Outfit auf die Straße gehen. Entscheiden Sie sich für einen bequemes Sweatshirt mit einem extravaganten Logoaufdruck von Adidas. Oder wählen Sie das ideale Basic-T-Shirt von Y-3. Für einen coolen urbanen Look müssen Sie bei Daily Paper sein. Die Amsterdamer Marke mit afrikanischen Wurzeln ist in der kreativen Szene beispiellos beliebt. Daily Paper bietet tolle Hoodies und trendige T-Shirts, die mit dem legendären Logo versehen sind. Da wir gerade von legendären Logos sprechen, vergessen Sie nicht, einmal bei Kenzo hereinzuschauen. Diese Marke kennt T-Shirts, aber auch farbenfrohe Poloshirts für Herren. Die Hoodies und Pullover mit dem berühmten Kenzo-Tiger und dem charakteristischen Auge verleihen Ihrem Outfit einen eklektischen Twist.\nKreieren Sie mit Stone Island einen urbanen Look\nEine der beliebtesten Marken im Sortiment von de Bijenkorf ist zweifellos Stone Island. Die Marke italienischen Ursprungs ist eng mit der britischen „Subculture“ verwoben und ist auf dem guten Weg, die amerikanische Hip-Hop-Szene zu erobern. In den 80er Jahren wurde Stone Island zum Erkennungszeichen der Hooligans und seitdem ist die Marke ein Symbol für pure Männlichkeit, Unabhängigkeit und Anti-Kultur. Vor allem aber setzt die Marke auf innovative Techniken und bietet Spitzenqualität. Wählen Sie beispielsweise ein Casual Poloshirt, einen coolen Pullover oder imponieren Sie mit einer im Stil der 80-er Jahre.


Ottobrunn · 12.000 Euro für Hilfsprojekt erlaufen - Gymnasium Höhenkirchen-Siegertsbrunn\nOttobrunn · 12.000 Euro für Hilfsprojekt erlaufen\nDie Schüler rannten begeistert mit, um das Projekt in den Philippinen zu unterstützen. Foto: privat\nOttobrunn · »Das HöSi hilft den Philippinen!« Unter diesem Motto traten Ende Juli alle 360 Schüler des Gymnasiums Höhenkirchen-Siegertsbrunn von 9.00 bis 11.30 Uhr zu einem Spendenlauf für ein Hilfsprojekt auf den Philippinen an – und liefen dabei gut 12.000 Euro ein!\nDer Spendenlauf stellte den Höhepunkt einer ganzen Reihe von Aktivitäten dar, mit denen das noch junge Gymnasium von Anfang an einen Akzent im Bereich soziale Verantwortung setzen wollte. Von unterschiedlichen Personen initiiert und von Schülern verschiedenster Altersgruppen getragen, haben sich Hilfsprojekte für die Philippinen, für die benachbarte Asylbewerberunterkunft oder für Kinder in Kriegsregionen entwickelt, die nachhaltig verfolgt werden. Die überraschend hohe Summe des Spendenlaufs dient als Startschuss für ein Projekt in Davao auf den Philippinen. Johannes Hoffmeister, der evangelische Religionslehrer der Schule, war in den Osterferien selbst nach Davao gereist und hatte dort den Verein »Dandelion – Hands on Charity International e.V.« (www.handsoncharity.org) gegründet. Der Verein möchte durch Schaffung von Arbeitsplätzen Frauen und Familien in Not helfen.\nAlle Vereinsmitglieder arbeiten ausschließlich ehrenamtlich. Keine finanziellen Zuwendungen fließen in Verwaltung und Organisation, so dass sichergestellt werden kann, dass die finanziellen Mittel auch dort ankommen, wo sie gebraucht werden. Die besten Läufer kamen – zur großen Überraschung aller – aus der Unterstufe. Sie wurden für ihr Engagement besonders geehrt. Sie erhielten ein kostenloses T-Shirt des Vereins »Dandelion« und wurden mit Eis versorgt. Claudia Gantke / Johannes Hoffmeister


Brüssel (AFP): May stößt vor EU-Gipfel auf Widerstand mit Brexit-Verschiebung bis Ende Juni\nBrüssel (AFP) May stößt vor EU-Gipfel auf Widerstand mit Brexit-Verschiebung bis Ende Juni\nPremierministerin Theresa May. Quelle: POOL/AFP/Jonathan Brady (Foto: POOL/AFP/Jonathan Brady)\nDiplomaten: Mehrheit der Mitgliedstaaten für kürzeren Aufschub bis Europawahl\nDie britische Premierministerin Theresa May stößt vor dem EU-Gipfel mit ihrem Plan für eine Verschiebung des Brexit bis Ende Juni auf Widerstand. Bei einem Treffen der Botschafter der anderen EU-Länder am Mittwoch habe sich "eine Mehrheit" gegen diesen Termin ausgesprochen und für eine Verlängerung nur bis zu den Europawahlen Ende Mai plädiert, sagten mehrere Diplomaten am Donnerstag übereinstimmend der Nachrichtenagentur AFP.\nDie EU-Kommission hatte am Mittwoch vor "ernsthaften rechtlichen und politischen Risiken" gewarnt, sollte der Brexit auf Ende Juni verschoben werden. Die Befürchtung dabei ist, dass es zu einer nochmaligen Verlängerung über Anfang Juli hinaus kommen könnte, wenn das neu gewählte EU-Parlament erstmals zusammentritt. Hat Großbritannien bis dahin nicht gewählt, könnte die Zusammensetzung des Parlaments laut Kommission "illegal" sein und Rechtsakte könnten infolgedessen angefochten werden.\n"Eine Mehrheit hat zum 30. Juni Nein gesagt", sagte eine Diplomatin. Sonst drohe "ein Konflikt wegen der Europawahl", die bereits vom 23. bis 26. Mai stattfindet und an der Großbritannien bei einer Verschiebung bis Juni eigentlich teilnehmen müsste. Die meisten EU-Staaten wollten für eine Verschiebung deshalb ein Datum bis zum 22. oder 23. Mai. Auch dieser Termin sei aber "noch nicht in Stein gemeißelt".\nEinzelne Länder hätten auch für eine "sehr kurze Verlängerung" bis April plädiert, sagte ein weiterer Diplomat. Grund ist, dass EU-Länder bis zum 11. April ihre Teilnahme an den Europawahlen organisiert haben müssen und dann Klarheit besteht, ob Großbritannien Wahlen abhält oder nicht. "Die große Mehrheit hat sich um den 22. oder 23. Mai versammelt, weil das rechtlich die sauberste Lösung ist."\nDer Diplomat betonte, viele Botschafter hätten nach Mays offiziellem Verschiebungsantrag am Mittwoch noch keine offiziellen Weisungen aus ihren Hauptstädten erhalten. Einige Länder hätten sich noch nicht zu Wort gemeldet. "Deshalb müssen die Frage nun die Staats- und Regierungschefs diskutieren", sagte er mit Blick auf die Beratungen beim EU-Gipfel am Donnerstagnachmittag.


2018-08-31: Wartung zentraler Routingkomponenten Informatik/b-it\nAm Freitag, den 31.8.18 wird es im Zeitraum von 7:30 bis 9:00 zu Netzausfällen im gesamten Bereich von Informatik und b-it kommen. Es müssen dringende Softwareupdates in den zentralen Routern durchgeführt werden. Wir bitten für diese Ausfälle um Ihr Verständnis.\n2018-08-28: Ausfall zentraler Routingkomponenten Informatik/b-it\nSoeben erlebten wir einen Ausfall der zentralen Routingkomponenten von Informatik und b-it. Betroffen war der gesamte Netzbereich beider Institute (intern wie extern). Das Problem wurde inzwischen behoben. Wir gehen den Gründen für den Ausfall nach.\nInbetriebnahme des neuen Druckaccounts\nDas aus der Römerstraße bekannte Drucksystem ist in einer überarbeiteten Fassung seit Montag, dem 06.08.2018 im Einsatz. Weitere Informationen bekommen Sie im Reiter „Druckdienste“.\nWLAN-Zugang für Gäste verfügbar\nFür besondere Veranstaltungen oder einfach für kurzzeitige Gäste bieten wir ab sofort ein dediziertes Gästeportal für unser WLAN an. Wenn Sie Interesse daran haben oder Gäste erwarten, kontaktieren Sie uns für weiterführende Information.\nFreitag vormittag Wartungsarbeiten an der WLAN Infrastruktur\nDie Wartungsarbeiten sind erfolgreich abgeschlossen worden, alle WLAN-Dienste sind wieder wie gewohnt verfügbar.\nHiermit kündige ich für morgen vormittag (Freitag den 20.7.18) Wartungsarbeiten an der gesamten WLAN Infrastruktur an, die sich bis zur Mittagszeit hinziehen können. Während dieser Zeit ist wiederholt mit Ausfällen im gesamten Funkbereich der Informatik und des B-IT zu rechnen.\nWir melden den Abschluss der Arbeiten auf dieser Seite.\nZuletzt geändert: 2018-08-30 15:15


Island, von Hvitarnes zum Geysir\nEs gab über Nacht tatsächlich Sturm. Doch die Steine, die Edi auf die Verankerung des Zeltes gelegt hat, haben gut gehalten. Wir starten sehr früh um halb neun und nehmen die alte Rottelstrecke wieder auf. Der Wind ist recht kräftig und wird noch kräftiger. Es ist sehr anstrengend, das Vorwärtskommen wird immer wieder durch den Wind nach rechts umgedreht. Sand und Rottel hören eine Weile auf, als uns die Straßenschleifmaschine, der Straßenhobel, entgegenkommt. Die Straße war sehr glatt, wie abgeschnitten. Die Sonne zeigt sich heute sehr schön, wenn nur der Wind nicht wäre... Denn Sand und viel Wind bedeuten Sandsturm. Den haben wir zeitweise kräftig. Zusammen mit den vorbeifahrenden Autos überkrustet er uns vollständig mit Sand und Staub.\nIn einer Kurve passiert dann das Umglück: mein Rad fiel, obwohl ich es auf dem Ständer abgestellt hatte, auf die rechte Seite. Der Wind schiebt es einfach mal schnell auf einen spitzen Stein. Edi sagt noch: "Du hast dein Rad wieder einmal nicht richtig abgestellt. Immer in die Windrichtung, nie seitlich dazu. Das hab ich dir schon oft gesagt. Beim zehnten Mal umfallen ist dann die Bremse kaputt."\nZerknirscht hebe ich das Rad wieder hoch (er hatte es wirklich schon oft gesagt) - und stelle fest, daß die Bremse kaputt war. Der Schlauch war eingerissen und die Hydraulik damit undicht. Die Bremsflüssigkeit schoß im Strahl an der Bruchstelle heraus. O weh, das war ein Schock. So etwas kann nicht schnell repariert werden! Edi war ziemlich sauer, weil er schon befürchtete, daß wir die Radtour abbrechen müssen. Bremsen sind schließlich wichtig. Aber das Liegerad hat ja zwei Bremsen. Zum Glück. Die Hinterradbremse tut ja noch.\nUnd so erreichen wir heil um 2 Uhr nachmittags den Gullfoss. Auf dem Weg zwei kleine Furten, beide fahrbar. Edi ist enttäuscht. Keine richtigen Furten! Wir sind die ganze Zeit vor der Regenfront hergefahren. Es sieht immer so aus, als ob wir ins schöne Wetter fahren. Von weitem sieht man den Gullfoss dampfen. Die Sonne schien toll, der Wasserfall funkelt herrlich. Der Gullfoss ist beeindruckend. Zwei Fallterassen, man kann sich sogar toll dazischen setzen, wir hatten das Glück, genau zwischen zwei Busschüben dort zu sein. Leider finden wir aber kein Cafe, deshalb schnell weiter zum Geysir.\nInzwischen hat sich der Seitenwind in einen starken Rückenwind verwandelt, so daß wir die acht Kilometer vom Gullfoss nach Geysir in nullkommanichts zurücklegen. Fast ohne zu treten, können wir die schurgerade Straße bergab fahren. Endlich keine Rottelstraße mehr!\nDas Wetter zeigt sich nun wieder von der schlechten Seite, es regnet. Edi macht vor dem Hotelrestaurant Geysir halt. Ich warne, weil ich im Führer was gelesen hatte, daß das Hotel nicht so gut sei. Die Esso-Station viel besser. Wir zur Esso-Station, die war aber furchtbar, außer Hotdogs gab es nichts gescheites. So sind wir doch ins Restaurant Geysir - und es war toll! Gepflegte Atmosphäre, eine ganze Kanne Kaffee, Waffeln köstlich knusprig mit Sahne und Marmelade. Der Campingplatz gehört zur Station und liegt direkt hinter dem Solfataren und Geysir-Gelände. Sehr schöner Rasen, man hört und sieht die Eruptionen von Strokkur.\nWir besichtigen das Gelände, es gibt ganz viele kleine heiße Töpfe, manche kochen mit 100 Grad, ein kleiner Geysir, der nur rumsprudelt, dann die Hauptattraktion: Strokkur. Der Geysir eruptiert alle zwei bis drei Minuten einmal. Es ist unglaublich spannend, zuzusehen, wie sich das Wasser sammelt, brodelt, kleine Bläschen wirft, schwabbt, nochmehr schwabbt, sich nach oben bewegt, dann wieder ausläuft, brodelt, sammelt, hochwölbt, zur Glocke schließt, glasartig gespannt wird. Es hat dann einen harten, kugeligen Kern, der auf einmal in die Höhe schießt und die Fontäne sich hoch aufrichtet. Oben zerspringt, höher geht und sich in Dampf auflöst. Eine riesige Wolke folgt, zieht sich schnell zusammen. Im Nu zieht sich das Wasser zurück. Das Loch, in dem das Wasser brodelt, schien leer zu sein. Dorthin fließt das dampfende Wasser brav zurück, es wird richtig eingesogen.\nGeysir selbst ist still, die mächtige Plattform ist noch da. Am Nationalfeiertag wird er künstlich belebt und zur Eruption gebracht. Strokkur ist viel kleiner, geht nur ca 20 bis 25 Meter tief, Geysir ist tiefer. Die Temperaturen erreichen dort 250 Grad Celsius. Da es regnet, bleiben wir nicht so lange, sondern säubern und erholen wir uns am Whirlpool des Schwimmbads. Danach gehen wir im Restaurant Geysir für 150 Mark schlemmen. Es tut unglaublich gut, die Atmosphäre ist gediegen und das Essen sehr gut. Ich hatte zwei gegrillte Lachsteaks, Edi zwei Koteletts in pikanter Soße. Dazu als Vorspeise Suppe, vornedrauß frisch aufgebackene warme Brötchen mit Butter und einen gigantisch verzierten Nachtisch.\nDanach sehen wir nochmals Strokkur zu und gehen bis um halb elf schlafen.\nSpruch: Bisi bei BP, Schnell bei Schell...\nAnmerkung zur Campingnacht: Die ganze Nacht haben man lautes Schnarchen aus einem umliegenden Zelt. Es klang sehr nahe und sehr laut. Am nächsten Morgen konnte das Geräusch lokalisiert werden. Es kam aus einem der etwas weiter abliegenden Zelte. Als wir abgebaut hatten, kam eben dieser Mensch auf uns zu und sprach uns auf die Räder an, machte danach sogar ein Foto (!). Wir hatten ihn nicht als Schnarcher entlarvt.\nAufstieg nach Pingvelli