Freundschaft leben – Antworten von Valerie Menke und Kristin Hollmann - Weltwach\nWie wollen wir Freundschaft leben? Dieser Frage sind die beiden Freundinnen Valerie Menke und Kristin Hollmann nachgegangen – und zwar auf einer ganz besonderen Reise: Um ihre Freundschaft zu zelebrieren, begaben sie sich auf ein Abenteuer in den Himalaya – und drehten einen Film („Together Free“) über ihre unvergessliche Reise. Dabei stehen nicht nur der Himalaya und die Erlebnisse, die sie dort sammelten, im Fokus des Films, sondern auch ihre Freundschaft. Denn im Anschluss an diese Reise trennten sich ihre Wege geografisch: Valerie zog nach Kalifornien. Seither sind die beiden Freundinnen tausende Kilometer voneinander getrennt.\nVielleicht rückt die Bedeutung von Freundschaft gerade in Zeiten von Social Distancing wieder in unseren Fokus: Was bedeutet uns Freundschaft, welchen Platz nimmt sie in unserem Leben ein, und wie und wodurch verändert sie sich im Laufe unseres Lebens? Sollte es Hochzeitsrituale für Freundschaften geben? Inwieweit zählen Freunde als Familie?\nValerie und Kristin berichten nicht nur von ihrem größten Abenteuer im Himalaya, sondern schenken uns auch einen Einblick in eine der engsten Beziehungen, die wir im Leben führen können: die Freundschaft.\nLiebe Valerie, liebe Kristin, um eure Geschichte zu erzählen, müssen wir zunächst an den Anfang eurer Freundschaft gehen: Wie habt ihr beide euch kennengelernt?\nVal: Ganz unromantisch bei einer WG-Besichtigung! Ich wollte zum Studium nach Hamburg ziehen und in Kristins Wohnung war ein Zimmer frei. Ich hatte sofort den Eindruck, dass wir ziemlich gleiche Vorstellungen vom Studentenleben in einer Großstadt hatten. Und unsere Werte und Interessen haben gestimmt: Wir sind zum Beispiel beide nach dem Abi ein Jahr lang gereist, waren Vegetarierinnen und hatten beide einen Hund. Das erste Date lief gut, könnte man sagen. Kristin hatte aber ungefähr 60 Interessenten und hat mich erst ein bisschen zappeln lassen – ich kann mich noch gut an die SMS erinnern, in der sie um mehr Bedenkzeit gebeten hat, sie konnte sich nicht zwischen mir und einem anderen Bewerber entscheiden. Am Ende hat sie auf ihren Hund vertraut, der mich lieber zu mögen schien als meinen “Konkurrenten”. Schon eine komische Vorstellung, wenn man sich überlegt, wo wir jetzt wären, wenn sie sich damals für den anderen entschieden hätte…\nWann und wodurch ist euch bewusst geworden, dass dies eine bedeutende Begegnung war?\nKristin: Ich glaube, dass wir einfach zur selben Zeit in der gleichen Lebensphase waren und eben Lust auf die gleichen Sachen hatten. Wir sind ganz organisch zusammen – und in die gleiche Richtung gewachsen. Die Tatsache, dass wir zusammengewohnt haben, hat mit Sicherheit als Katalysator gewirkt.\nVal: Das denke ich auch! Es ist schon eine intensive Erfahrung zusammen zu wohnen. Wenn es Stress gibt, gilt: Aussprache oder Auszug. Wir haben uns einfach immer wieder für die Aussprache entschieden und die Zeit und Energie investiert, die es braucht. Ich habe in diesen Jahren unheimlich viel gelernt. Man wird so viel mit den eigenen Denkmustern und den Konfliktlösungsstrategien konfrontiert, die man Zuhause in der eigenen Familie gelernt hat. Und da musste ich mich dann das ein oder andere Mal fragen, ob das wirklich alles so Sinn macht, wie ich mir das überlege. Es ist ja nicht so, dass wir von Anfang an stets einer Meinung waren oder es heute sind. Ein wichtiger Faktor war, dass wir uns auf Augenhöhe begegnet sind und von Anfang an sehr respektiert haben. So ist aus “richtig” und “falsch” schnell “deine” und “meine” Meinung geworden. Ein bedeutender Unterschied.\nValerie, du lebst seit zwei Jahren in Kalifornien. Valeries Auswanderpläne haben euch damals veranlasst, ein ganz besonderes Abenteuer zu unternehmen, richtig? Das Ziel war eine Wanderung im Himalaya. Wie ist diese Idee entstanden?\nVal: Genau, nachdem wir 10 Jahre lang zusammengewohnt hatten, stand für uns fest, dass wir den Abschluss dieser Ära gebührend würdigen möchten. Wir wollten etwas Großes unternehmen, ein Abenteuer, an einem Ort, an dem wir beide noch nie waren. Für mich war der Himalaya immer schon ein Traumziel. Die Landschaft, die Höhe, die Kultur – und dazu hatte ich auch noch eine persönliche Verbindung zur Sagarmatha Region: Mein Vater war immer ein großer Fan von Bergsteigern und hatte sich wenige Jahre zuvor den Traum von einer Wanderung zum Everest Basecamp erfüllt. Als er dann sehr plötzlich verstarb, formte sich in mir der Wunsch, auch einmal das Basecamp zu besuchen.\nEine besondere Verbindung, ein besonderes Ziel! Wie lang seid ihr unterwegs gewesen und wie sah eure Route schlussendlich aus?\nKristin: Wir sind zunächst nach Kathmandu geflogen und von dort mit einem Jeep auf abenteuerlichen Straßen nach Shivalaya gefahren, ein kleiner Ort am Fuße des Himalaya Gebirges. In Shivalaya haben wir dann unsere 28-tägige Wanderung begonnen. Und es ging direkt ziemlich anstrengend los: Jeden Tag galt es mindestens einen Pass zu überqueren, das bedeutete morgens direkt steil bergauf, ab dem Mittag dann steil bergab. Wir sind zwar die ganze Zeit unterhalb von 3500m geblieben, aber auch da haben wir die Höhe schon stark gemerkt. Mit dem Gewicht des Rucksacks auf den schmalen, steinigen Wegen – eine ziemliche Herausforderung. Als wir dann den Sagarmatha Nationalpark erreichten – in dem sich auch der Mount Everest befindet – sind wir dem „Three Passes Trek“ gefolgt, der im Uhrzeigersinn über Pässe von jeweils über 5000m Höhe und am Everest Basecamp vorbeiführt.\nDas klingt nach einer herausfordernden Wanderung. Habt ihr euch speziell vorbereitet?\nKristin: Was die körperliche Fitness anging, waren wir gut in Form: Wir machen beide viel Sport und gehen mehrmals pro Woche laufen. Da wir beide in Hamburg gewohnt haben, war es aber schwer, speziell für die steilen Aufstiege zu trainieren. Da blieben uns hauptsächlich die Treppen an der Elbe. Und so sind wir, trotz guter allgemeiner Fitness, zu Anfang der Wanderung mental und körperlich an unsere Grenzen gekommen. Ich hatte vor dieser Reise sehr wenig Wandererfahrung. Die einzige mehrtägige Tour war ein langes Wochenende wenige Monate zuvor im Harz gewesen – kaum ein Vergleich! Ich weiß noch, wie wir am ersten Morgen von Shivalaya aus einen gefühlt senkrechten Berg hinauf kraxeln mussten, und ich mir einfach nicht vorstellen konnte, das acht Stunden pro Tag und fast einen Monat am Stück durchzuhalten. Nicht nur das Gewicht des Rucksacks und der schweren Schuhe auf den steilen Wegen war neu, auch galt es, die mentale Herausforderung zu meistern: zu wissen, dass man einen vollen Arbeitstag lang damit beschäftigt sein wird, einen Fuß vor den anderen zu setzen. Das ist als Neuling erstmal ganz schön viel. Aber zum Glück habe ich relativ schnell meinen Tritt gefunden – aufgeben war für mich keine Option.\nUnd dann kam ja auch noch das Filmen hinzu…\nKristin: Das war auf vielen Ebenen ganz schön anstrengend, vor allem, da wir beide vorher vom Filmen so gut wie keine Ahnung hatten. Es ging nicht nur um das Technische oder Logistische – also die schweren Rucksäcke oder das Aufbauen und Einstellen der Kamera. Auch die Tatsache, dass wir gleichzeitig Erlebende und Dokumentierende waren, war eine Herausforderung. Manchmal verpassten wir es ganz einfach eine Situation zu filmen, weil wir ja selbst ein Teil von ihr waren, und dafür in dem Augenblick die Distanz zu uns selbst gefehlt hat. Im Nachhinein war es dann manchmal schade, dass wir genau den Moment nicht festgehalten haben. Aber gut, wir sind eben nicht mit einem großen Filmteam losgezogen – und zum Nachspielen sind wir leider zu schlechte Schauspieler!\nWann und wodurch ist die Idee aus dieser Reise einen Film zu produzieren überhaupt entstanden?\nVal: Das war erstmal im wahrsten Sinne des Wortes eine Schnapsidee: Wir saßen bei einem Glas Wein zusammen und haben über unsere Reisepläne gesprochen, als wir irgendwann den Einfall hatten, eine Kamera mitzunehmen. Wir hatten uns schon seit einiger Zeit viele Gedanken über unsere Freundschaft gemacht und uns gefragt, warum sie irgendwie anders funktioniert als viele Freundschaften, die wir in unserem Umfeld erlebt haben. Da gab es zum Teil auch Reibungspunkte mit unserer Umgebung – unsere Freundschaft ist nicht immer von allen so akzeptiert worden. Man könnte vielleicht sogar sagen, dass wir manchmal das Gefühl hatten, uns verteidigen oder rechtfertigen zu müssen. Es gab bei mir z.B. alte Schulfreunde, die sich von der Tatsache verletzt gefühlt haben, dass da plötzlich eine Person einen höheren Stellenwert in meinem Leben einnimmt als sie, obwohl wir uns doch schon länger kannten. Und während viele unserer Freunde es mit Mitte zwanzig kaum erwarten konnten, endlich mit dem Partner in eine gemeinsame Wohnung zu ziehen, waren wir – trotz festem Freund – total glücklich in unserer Mädels-WG. Wir sind eine hohe- und meist sogar DIE Priorität im Leben der anderen geblieben – ein nicht unbedingt konventionelles Konzept. Die daraus entstandenen Fragen und Gedanken zum Thema Freundschaft fanden wir dann so spannend, dass wir das Ganze in irgendeiner Form festhalten wollten. Die Schriftform wäre thematisch naheliegend gewesen, aber irgendwie hat uns die Kamera mehr gereizt – natürlich auch, weil der Himalaya visuell so beeindruckend ist.\nDer Titel eures gemeinsamen Film-Projekts lautet: Together Free. Zusammen frei (sein). Würdet ihr erläutern, was er für euch bedeutet und warum ihr ihn für euer Projekt ausgewählt habt?\nKristin: Wir haben für uns festgestellt, wie viel uns die Nähe zueinander gibt und wie viel uns unsere Freundschaft immer wieder wachsen lässt. Und wie uns die Sicherheit, die wir einander durch unser tiefes Bekenntnis geben, dazu beflügelt, Risiken einzugehen, Neues zu entdecken und uns so am Ende freier zu fühlen als allein.\nCommitment und Freiheit – Wir wussten schon ziemlich lange, dass das die zwei Schlagworte unserer Freundschaft sind, aber wir haben selbst lange gebraucht, um zu verstehen, dass das keine Gegensätze sind. Ich versuche mal, das zu erklären: Der erste Schritt ist für uns, sich gegenseitig die Freiheit einzugestehen. Und die Freundin, die Weggefährtin, diese Person, mit der man so viel Zeit verbringt und der man so viel Energie und Aufmerksamkeit gibt, bewusst auszuwählen. Und dann ist die da Kunst, die andere wirklich als freies Individuum zu begreifen – mit eigenen Stärken und Schwächen, Wünschen und Bedürfnissen. Und ihr so den Raum zu geben zu wachsen und sich weiterzuentwickeln. Und zuletzt ist da die Freiheit, die man fühlt, wenn man in der Gemeinschaft mit der anderen nichts zu verstecken hat. Nur wenn wir uns trauen, auch die dunklen Seiten zu zeigen – jene, die offenbaren, dass es auch eine „schlechteste Version“ unser Selbst gibt – sind wir ehrlich mit uns selbst und dem anderen gegenüber, und erleben wirkliche Nähe. Unserer Meinung nach ist es möglich, gerade in der Nähe zu anderen, eine so mächtige persönliche Freiheit zu finden – eine Freiheit, die weit über die einfache Unabhängigkeit hinausgeht.\nVal: Das stimmt. Ich denke viele von uns, die gern Abenteuer draußen erleben, hatten irgendwann einmal das Bedürfnis, eine Reise ganz allein zu machen, „frei“ und unabhängig sein, schauen, wie man allein zurechtkommt. Das finde ich auch total wertvoll – ich selber brauchte diese Erfahrung auch – oder man könnte sagen: ich musste mir das beweisen. Aber so schwer das Alleinsein manchmal ist, finde ich ein wahrhaftiges Gemeinsam, eine Partnerschaft auf Augenhöhe, mental nochmal wesentlich herausfordernder. Gemeinsam Frei zu sein ist so zum Motto unserer Freundschaft, und zum Ziel unserer persönlichen Reise geworden – und nun auch der Titel des Films.\nWie habt ihr das ganze Filmequipment mitnehmen können?\nVal: Da haben wir lange hin und her überlegt, es war unsere erste Reise in solche Höhen und wir wussten einfach gar nicht, ob es überhaupt machbar sein würde, zusätzlich zu dem eigenen Gepäck ca. 15kg Kameraequipment zu tragen. Da die Stromversorgung in vielen Orten nur über Solarstrom läuft, und wir nicht sicher sein konnten, wie oft wir unsere Kamera-Akkus würden laden können, und wir zudem Angst davor hatten, dass die Akkulaufzeit wegen der Kälte geringer wäre, entschieden wir einiges an Reserve-Akkus mitzunehmen. Dazu kamen Powerbanks, Festplatte und SD-Karten für Sicherheitskopien, Ladestationen und Kabel… das hatten wir anfangs doch unterschätzt.\nAuch wenn uns der Gedanke erst befremdlich erschien, haben wir uns entschieden, das Projekt im Team mit einem Träger und Guide zu machen. Im Nachhinein eine absolut richtige Entscheidung. Natürlich hätten wir die Pässe auch irgendwie mit 25kg auf dem Rücken geschafft – wenn auch mit Sicherheit wesentlich langsamer. Aber die Logistik des Filmens hat einen großen Teil des Tages und unserer Energie in Anspruch genommen, mental sowie körperlich. Denn die passenden Motive zu finden, das ständige Auf- und Abbauen der Kamera und einige Strecken doppelt laufen zu müssen, hat viel von uns gefordert. Da war es hilfreich, dass die Jungs wussten, in welcher Herberge es das beste Dal Bhat gab, oder ob wir uns vorm nächsten Wetterumschwung lieber beeilen sollten, anstatt noch eine Szene zu drehen.\nInwieweit haben euch euer Guide und der Träger noch einmal einen anderen Blick auf das Himalaya-Gebirge oder Nepal offenbart?\nVal: Durch die beiden hatten wir die Möglichkeit kulturell viel tiefer einzutauchen. Unser Guide Tek sprach so gut Englisch, dass wir viel über die Kultur, aktuelle Politik und ganz generell den Alltag in den Bergregionen und Nepal gelernt haben.\nKristin: Wie Val schon meinte hat vor allem Tek sehr gut Englisch gesprochen. In den meisten Tea Houses, in denen wir übernachten haben, konnte man sich zwar mit Englisch gut verständigen, aber ein tiefergehendes Gespräch zu führen war eher schwierig. Tek war total offen,kam schnell mit allen Gastwirten oder Bauern ins Gespräch und hat gerne für uns übersetzt. In den Gesprächen ging es oftmals um das Erdbeben von 2015. Gerade in den abgelegenen Gegenden, die wir in der ersten Woche durchwanderten, sah man noch viele Häuser, die in Trümmern lagen. So erfuhren wir vieles, das wir sonst nie erfahren hätten. Jeder hatte etwas verloren, einen geliebten Menschen, sein Haus oder Tiere. Und es ging auch um aktuelle Probleme, zum Beispiel darum, dass die neuen Bauverordnungen, welche die Häuser erdbebensicher machen sollen, gleichzeitig zum Teil so hohe Kosten verursachen, dass sich die Bauern kaum leisten können, sich daran zu halten.\nVal: Auch die kulturellen Einblicke waren sehr spannend. Zum Beispiel ist uns immer wieder aufgefallen, wie groß der Zusammenhalt der Menschen ist, und wie viel Zeit sich die Menschen dort füreinander nehmen. Jeder hat Zeit für ein kurzes Stehenbleiben und Quatschen, alles fühlte sich ein bisschen ruhiger und fröhlicher an als bei uns in der norddeutschen Großstadt. Und ich habe mich auch über die Stärke und Präsenz der Frauen dort gefreut. Viele Herbergen wurden von Frauen geführt – freundlich, aber bestimmt und selbstbewusst, ganz anders als ich es von Erzählungen über Nepal gehört hatte. Wir haben erfahren, dass die Kultur in den Bergdörfern eine ganz andere ist, als die der traditionellen Hindus und dass Frauen hier oft eine starke Stellung haben.\nIhr habt in privat geführten Herbergen, den sogenannten Tea Houses übernachtet. Wie kann ich mir eine solche Herberge vorstellen?\nKristin: Das war tatsächlich ein bisschen so, wie bei einem Hüttentrekking in den Alpen. Die Tea Houses sind einfache Herbergen, geführt von einer Familie, die meist im gleichen Haus wohnt. Die Zimmer sind einfach, unbeheizt und bestehen eigentlich nur aus zwei Betten mit jeweils einem Kopfkissen. Fließendes Wasser und Toilette teilen sich alle Zimmer desselben Gangs. Aber die Hauptsache ist, dass es heißen Tee und warmes Essen gibt. Der „Speisesaal“ ist eigentlich immer geräumig genug, um allen Gästen Platz zu bieten, und während es draußen nach dem Sonnenuntergang eisig kalt wird, kann man drinnen (zumindest in eine warme Jacke eingepackt) recht nett neben dem mit Yak Dung beheizten Ofen verweilen.\nWie sah ein typischer Tagesablauf für euch aus?\nKristin: Wir sind morgens mit dem Sonnenaufgang aufgestanden. In den tiefer gelegenen Gegenden zu Beginn der Reise haben wir den Tag mit einer kurzen Yoga-Einheit draußen begonnen. Das war nicht nur für den verspannten Rücken schön, solche Rituale helfen mir auf Reisen auch immer, mich schnell an einem neuen Ort zuhause zu fühlen. Das haben wir aber ab einer bestimmten Höhe wegen der Kälte am Morgen nicht mehr durchgehalten.\nIn der Herberge gab es dann ein einfaches, aber gutes und vor allem warmes Frühstück: meist eine Art Porridge. Dann haben wir immer eine ganze Weile gebraucht, um das Filmequipment richtig zu packen und zu sortieren. Damit sich die Akkus bei den niedrigen Temperaturen nicht selbst entladen, haben wir sie in unseren Schlafsäcken eingewickelt transportiert. Dann ging die Wanderung weiter. Die Etappen waren an normalen Tagen auf 5-7 Stunden angelegt, das Filmen hat aber immer einiges an zusätzlicher Zeit in Anspruch genommen. So waren wir meist eher 8-10 Stunden unterwegs. Unterwegs gab es aber immer auch weitere Teehäuser, sodass wir mittags irgendwo Pause machen konnten. Ein heißer Ingwertee hat da Wunder gewirkt und wir waren happy, nicht noch zusätzlich Lebensmittel tragen zu müssen. Abends in der Lodge haben wir dann das Gefilmte angesehen – gerade am Anfang haben wir immer wieder geschaut, wie wir unser Filmen verbessern können und Sicherheitskopien des Materials auf eine Festplatte überspielt. Da kam keine Langeweile auf, wir waren den ganzen Tag lang gut beschäftigt.\nVal: Das stimmt! Aber mir ist schnell aufgefallen, wie sehr ich diese Form des Reisens mag. Nicht nur beobachten oder Erlebnisse konsumieren, sondern selber erschaffen und kreativ sein. Dabei bin ich mehr im Moment, als wenn ich nur beobachte. Ich mag diese positive Form der Produktivität, ohne Druck, aber im Flow.\nIch bin sicher, ihr habt viele Highlights unterwegs erlebt. Gibt es einen schönen Moment, der besonders hervorsticht?\nVal: Für mich war es ein Moment der Stille im Everest Basecamp. Wir hatten im Voraus von vielen Seiten gehört, dass sich ein Besuch des Basecamps nicht lohnen würde: “Man sieht von dort ja nicht mal den Everest!”. Wir entschieden uns trotzdem dazu weiterzugehen, obwohl ich von der Höhe starke Kopfschmerzen hatte. Wir mussten uns beeilen, das Wetter war nicht ideal und wir wollten ankommen, bevor es später am Tag noch stärker schneien würde. Im Basecamp war die Stimmung dann irgendwie magisch: der Schnee hüllte alles in eine seltsame Stille und ich hielt einen Moment inne. Die Wanderung zum Basecamp war lange der große Traum meines Dad‘s gewesen und er hatte noch Jahre später in Erinnerungen geschwelgt. Ich fühlte mich ihm dort sehr nahe, verbunden durch dieses gemeinsames Erlebnis, wenn auch erst nach seinem Tod.\nGanz abgesehen von dieser persönlichen Geschichte fand ich die Energie des Ortes kraftvoll. Mir ist klar, wie kontrovers das Thema Everest-Besteigung ist. Aber letztendlich weckte es Demut und Ehrfurcht in mir, die weit gestreuten gelben Zelte der Bergsteiger auf dem Gletscher zu sehen. Jedes Zelt ist ein Symbol für einen Menschen, der so viel Zeit, Energie und Ressourcen auf dieses eine Ziel fokussiert, und dessen Erreichen trotz alledem eher unwahrscheinlich als wahrscheinlich ist. Davor habe ich Respekt.\nKristin: Na gut, wenn du da so episch vorlegst, muss ich mit einer lustigen Geschichte gegensteuern. Nach der Überquerung des Kongma La mit über 5500 m Höhe und nach 11 Stunden Wandern, sind wir vollkommen erledigt, aber auch glücklich in Dingboche angekommen. Wir hatten den letzten Pass der Reise bewältigt und wussten, von nun an würde es nur noch bergab gehen. Auf dem Weg zu unserem Teahouse hatten wir in diesem kleinen Örtchen von vielleicht 15 Häusern ein Schild “Bakery” entdeckt. Kurz die Rucksäcke abgeworfen und umgezogen standen wir wenige Minuten später vor einer gut sortierten Auslage verschiedenster selbstgemachter Backwaren und konnten unser Glück kaum fassen. Nach Wochen, in denen wir fast nur Reis und Kartoffeln bekommen konnten, und in denen man wegen der Höhe eh gar keinen Appetit hatte und sich jeden Bissen mühsam reinzwängen musste, wussten wir gar nicht, was wir zuerst essen wollten. Ich glaube, wir haben uns quer durch das Sortiment gegessen, bis wir uns gegenseitig ins Gesicht sahen und in lautes Gelächter ausbrachen. Unsere Münder und Finger schokoladenverschmiert, und in der Hand noch den Rest Schokocroissant haltend, wurde uns klar, wie anstrengend die letzten Wochen wirklich gewesen waren und wie viel Energie uns allein die Höhe gekostet hatte. Es war, als ob wir, jetzt wo wir endlich wieder unterhalb von 4000m Höhe waren, aus einer Art Energiesparmodus aufwachten. Endlich konnten wir wieder schmecken, riechen und lachen. Endlich wieder Energie für – ich weiß gar nicht so richtig, wie ich das nennen soll – vielleicht die reine Lust am Leben. Ich glaube, ich hatte den Lachanfall meines Lebens.\nIn einem Interview habt ihr erzählt, dass ihr eine Filmpassage über die Frage, ob es eine „Freundschafts-Hochzeit“ geben sollte, oder nicht, etwas abschwächen musstet, da sie scheinbar nicht so gut ankam. Was hatte es mit dieser Idee auf sich?\nVal: Ich glaube, das Thema Hochzeit bzw. Ehe ist einfach von allen Seiten mit vielen Emotionen beladen. Mal übermäßig romantisiert, mal auf den eigenen Vertrag reduziert. Wir wollten im Film hauptsächlich fragen, warum so viele Menschen Nähe und Sicherheit vor allem in einer Liebesbeziehung suchen. Warum zieht man nicht in Erwägung, sich genauso langfristig an einen Freund zu binden, wie man sich durch Heirat an einen Liebespartner bindet? In einer früheren Version des Films haben wir diese Gedanken vielleicht etwas zu plump formuliert und das Testpublikum auf beiden Seiten abgeschreckt…Wir haben dann versucht, das Ganze sanfter zu auszudrücken, den Fokus weniger auf die starre, vertragliche Bindung zu legen, sondern mehr über die Vorteile zu reden, die wir in einem langfristigen Bekenntnis sehen. Unserer Meinung nach kann eine gewisse Tiefe in einer Beziehung nun mal erst nach einiger Zeit entstehen. Man muss sich kennenlernen, sich vertrauen lernen, um die andere an den eigenen Stärken und Schwächen teilhaben zu lassen und sich zu trauen, all seine Facetten zu zeigen. Dabei kann es auf ganz vielen Ebenen helfen, zu wissen, dass man jemanden auf seiner Seite hat, der langfristig zu einem steht, in guten wie in schlechten Zeiten. So hatten wir eben auch das Ideal einer guten Ehe verstanden, da lag für uns der Vergleich nahe.\nKristin: Dabei wollen wir Freundschaft auch gar nicht in Konkurrenz zu Liebesbeziehungen stellen. Es geht uns mehr darum hervorzuheben, dass Freundschaft – neben zum Beispiel der Ehe – ein weiterer Weg sein kann, in einer Gemeinschaft Glück zu finden. Und vielleicht hat Freundschaft eben auch ein paar Vorteile gegenüber Liebesbeziehungen. Außerdem kann eine Hochzeit ja zum Beispiel auch aus ganz verschiedenen romantischen Gründen erfolgen, zum Beispiel, weil man der ganzen Welt mitteilen möchte, dass man plant, mit diesem Menschen an seiner Seite sein Leben zu leben und gemeinsam zu planen. Und genau mit dieser Absicht könnte man doch auch einen Freund heiraten.\nValerie, du lebst seit zwei Jahren in Kalifornien. Wie hat sich dein Umzug auf eure Freundschaft ausgewirkt?\nVal: Ach, da hat sich schon einiges verändert, und das war auch ein ganz schöner Lernprozess. Da wir von Anfang an am Film gearbeitet haben, haben wir zumindest 2-3 Tage die Woche mehrere Stunden pro Tag über Facetime und Zoom gesprochen. Gleichzeitig passierte es uns dann aber oft, dass wir dabei das Private aus den Augen verloren haben und der Fokus zu sehr auf den To Do’s zum Film lag. Am Anfang war das noch weniger ein Problem, da Kristin 2019 ebenfalls mehrere Monate in Kalifornien gelebt hat – da war dann sofort wieder alles beim Alten. Als Corona kam und das Reisen zwischen den Ländern schwieriger wurde, wurde es auch für uns schwieriger. Ich glaube, was mir dauerhaft nicht leicht fällt, ist, dass man bei einer Fern-Besten-Freundschaft, genau wie bei einer Fernbeziehung, irgendwann aufhört gemeinsame Erlebnisse zu erschaffen. Man kann sich das Erlebte nur noch erzählen, aber man erlebt nicht mehr gemeinsam. Das war für uns und unsere Freundschaft komplett neu. Das Erzählen ist natürlich auch schön, aber es bedarf insgesamt mehr Aufwand – denn dadurch, dass man sich nicht mehr ganz selbstverständlich jeden Abend über den Weg läuft, sondern Telefonzeiten über mehrere Zeitzonen finden muss, ist es auch mehr „Arbeit“. Ich würde nicht sagen, dass sich an der Tiefe unserer Freundschaft etwas geändert hat, aber wir müssen im Alltag mehr aufpassen. Aufpassen, den anderen weiterhin zur Priorität zu machen und uns jeden Tag aufs Neue bemühen, der beste Partner für den anderen zu sein. Um eine gemeinsame Zukunft zu haben, müssen wir ein Teil der Gegenwart des anderen sein, sonst machen wir einander zur Vergangenheit.\nKristin: Ich glaube, wichtig ist, dass wir uns selbst immer wieder überprüfen, und schauen, ob wir noch nach unserem eigenen Konzept für wahre Freundschaft leben. Wir haben einmal aufgeschrieben, was für uns die Grundpfeiler von tiefer Freundschaft sind. Dazu gehören zum Beispiel, dass wir einander auf Augenhöhe begegnen, die Beziehung wirklich wollen und auch dementsprechend handeln. Dass wir offen miteinander sind und der anderen die ganze Wahrheit erzählen. Dass wir gemeinsam wachsen und empathisch denken. Nach diesen Grundpfeilern zu handeln ist manchmal schwer, gerade wenn es bei einer mal nicht so gut läuft, oder die Lebensumstände so unterschiedlich sind – zum Beispiel durch den unterschiedlichen Umgang mit Covid-19 in Deutschland und Kalifornien.\nKristin, hast du jemals darüber nachgedacht auch nach Kalifornien zu ziehen?\nKristin: Na klar! Kalifornien ist landschaftlich betrachtet ein Traum. Ich mag den Lifestyle und ich mag auch die Sonne. Und dass Valerie und Baird (ihr Freund) dort wohnen, ist natürlich das absolute i-Tüpfelchen für mich. Ich möchte mittelfristig weg aus Deutschland und einen anderen Alltag kennenlernen. Valerie wohnt in Santa Barbara – die Berge auf der einen Seite, das Meer auf der anderen, die Sonne scheint fast immer. Das lässt einem viele Möglichkeiten für Outdoorsport und Trips. Darauf habe ich gerade Lust. Bisher war die Zeit noch nicht reif für einen Umzug und letztlich weiß man ja nie so genau, was kommt. Aber ich wünsche mir, dass wir bald wieder an einem Ort (…und in einer Kommune, einem Haus, auf einem Schiff…) zusammenleben und auch wieder unsere Alltags-Abenteuer teilen.\nWo und wann wird euer Film zu sehen sein?\nVal: Wir haben uns gerade entschieden, ein einzelnes virtuelles Premieren-Event am 25.3.2021 zu streamen: live mit anschließendem Q&A. Wir stehen mit dem Film einfach schon seit Monaten in den Startlöchern und hatten uns total auf eine Kinotour mit Q&A im Anschluss gefreut – denn das Thema Freundschaft hat so viel Potential für einen Austausch! Coronabedingt wissen die Kinos aber leider im Moment noch gar nicht, wann es weitergeht. Wir brennen darauf den Film endlich zu veröffentlichen und möchten so zumindest ein einzelnes Online-Event streamen. Sobald die Kinos wieder öffnen, geht es dann hoffentlich direkt auf Tour!\nWie sehen eure Wünsche – neben einer gemeinsamen Kinotour – für die Zukunft aus, was steht auf eurer Agenda?\nWir sind sehr gespannt, wie es bei euch weitergeht und drücken euch für eure Pläne fest die Daumen! An dieser Stelle sei auch schon einmal gesagt: Valerie und Kristin werden demnächst auch im Weltwach Travel Talk zu Gast sein – in unserem Livestream-Format auf Instagram! Und für die Mitglieder unseres Supporters Club gibt es im Anschluss eine Podcast-Pulsfolge mit den beiden! In diesem Gespräch werden sie uns noch mehr von ihrem abenteuerlichen Trip in den Himalaya berichten!\nLieben Dank Valerie und Kristin, wir freuen uns, euch bald live begrüßen zu können!


Ort: Cinque Terre\nWanderung von Vernazza über Volastra nach Riomaggiore\nEs gibt viele Wanderwege in den Cinque Terre, die Sie miteinander kombinieren können. Wir haben uns für eine Wanderung entschieden, für die keine Cinqueterre Card erforderlich ist. Auf großen Abschnitten des Wanderwegs werden Sie nur wenige Touristen treffen. Auf der Wanderung können Sie herrliche Aussichten über die Küste und die terrassenförmig angelegten Weinberge genießen. Die Wanderung dauert ca. 5 Stunden und erfordert ein gewisses Maß an Fitness. Die Wege sind sicher und gut ausgeschildert. Da es manchmal recht steil ist, sollte die Wanderung nur bei trockenem Wetter durchgeführt werden.\nWas Sie auf der Wanderung von Vernazza über Volastra nach Riomaggiore erwartet\nDie Wanderung führt auf den Wanderwegen oberhalb der fünf Dörfer der Cinque Terre. Dafür müssen Sie die Cinque Terre Card nicht kaufen. Die Wanderung beginnt in Vernazza. Da der erste Teil die Straße hinaufführt, kann dieser Teil mit dem Kleinbus zurückgelegt werden. Teilweise wandern Sie durch die Berge, teils durch die Weinberge.\nKarte für die Wanderung von Vernazza nach Riomaggiore\nBeschreibung der Cinque Terre Wanderung von Vernazza über Volastra nach Riomaggiore\nDauer: 5 Stunden, ohne Mittagspause und Umwege\nTourlänge: 15.7 km\nTiefster Punkt: Vernazza 16 m\nHöchster Punkt: Cigoletta 617 m\nAufstieg gesamt: 1116 m\nAbstieg gesamt: 1952 m\nAusgangspunkt der Wanderung ist Vernazza\nDas erste Stück von Vernazza nach Muro kann man mit dem Kleinbus fahren. Muro ist eine Häusersiedlung oberhalb von Vernazza. Es gibt ein paar Ferienwohnungen mit schönen Aussichten, aber keine Bar oder Versorgungspunkt. Anschließend steigt man von Muro auf den schmalen Pfad, der zwischen den Weinbergen nach San Bernardino verläuft. Alternativ kann man mit dem Bus bis hinauf nach San Bernardino fahren und die Wanderung dort beginnen.\nVon San Bernardino nach Case Pianca\nVon San Bernardino führt der Weg 507 steil nach Fornacchi und Cigoletta. Dabei muss einige Male die Serpentinenstraße überquert werden, bevor der Wanderweg wieder steil durch das Gebüsch verläuft. An der Kreuzung Cigoletta nehmen Sie den AV5T-Wanderweg in Richtung Riomaggiore. Aber nach kurzer Zeit müssen Sie auf dem Weg 506 in Richtung Volastra absteigen und Sie passieren Case Pianca auf einem sehr schönen Wanderweg entlang der Weinberge. Angekommen in Volastra ist es Zeit für eine Pause. Freuen Sie sich auf ein Restaurant und eine Bar.\nAbstieg nach Riomaggiore\nVon Volastra überqueren Sie die Straße, um den Weg 506 zu nehmen und an der Kreuzung auf den Weg 530 in Richtung Riomaggiore abzubiegen. Auf einem breiten Weg geht es über weite Strecken auf einer Höhenlinie entlang. An der Kreuzung nehmen Sie den Wanderweg 501, um nach Riomaggiore abzusteigen. Der letzte Teil des Weges ist durch steile Treppen gekennzeichnet, die an der ehemaligen Verteidigungsburg aus dem 13. Jahrhundert, dem Castel di Riomaggiore, hinunter zum Bahnhof führen.\nWandern in den Cinque Terre mit milano24ore\nWir bieten einen autorisierten Wanderführer, der Ihre Sprache spricht. Unser Gästeführer begleitet Sie auf dieser Wanderung. Er oder sie wird Ihnen interessante Details auf dem Weg geben und Ihre Aufmerksamkeit auf die Besonderheiten der Region und die besondere Küche lenken. Der Preis beinhaltet Mittagessen während der Wanderung.\n– Unterkunft vor und nach der Wanderung\n– Organisierte mehrtägige Tour mit Übernachtungen, Wanderführer und Mahlzeiten\n– Verkostung des Cinque Terre-Weins mit Verkostung von Speisen und Olivenöl\n– Verlängerung der Reise mit Wanderungen oder eine Reise in die Toskana\nDie Wanderung wird nur für Sie und Ihre Mitreisenden organisiert. Sie wird, soweit möglich, in der von Ihnen gewählten Sprache durchgeführt. Wir haben erfahrene lokale Wanderführer in Deutsch, Italienisch, Englisch, Französisch. Andere Sprachen auf Anfrage oder mit einem Dolmetscher.\nDer oben genannte Preis wurde für eine Gruppe von 8 Teilnehmern auf einer 5-stündigen Wanderung berechnet. Bitte teilen Sie uns die Anzahl der Teilnehmer und Sonderwünsche bei Ihrer Anfrage mit.\nIhr Gästeführer kann Sie in Vernazza oder in Ihrem Hotel in den Cinque Terre, La Spezia oder Levanto treffen. Wir können den Transport zum Treffpunkt organisieren und Sie vom Endpunkt abholen.\nVernazza ist der Ort der Cinque Terre, der das noble und elegante Aussehen und die Charakteristik am besten bewahrt hat. Im Oktober 2011 wurde Vernazza von einer schweren Überschwemmung heimgesucht, die das Herz des hübschen Ortes und den Hafen komplett zerstört hat. Heute erstrahlt Vernazza in seiner ursprünglichen Schönheit.\nSan Bernardino, 341 m\nSan Bernardino ist eine kleine Häusersiedlung hoch über Corniglia und Vernazza. Vom Balkon von San Bernardino haben Sie einen fantastischen Blick über Corniglia und das Meer.\nVolastra 340 m Höhe\nDer Name Volastra stammt aus dem lateinischen: Oleaster und bedeutet so viel wie Dorf in den Oliven. Die Kirche wird im Jahr 1240 erstmalig erwähnt. In Volastra gibt es eine Bar und ein Restaurant.\nRiomaggiore ist das erste der fünf Küstendörfer der Cinque Terre, das von La Spezia aus mit dem Zug erreicht werden kann. Jedes Dorf der Cinque Terre hat seine eigene besondere Geschichte. Besonders beeindruckend ist das schmale Zentrum von Riomaggiore. Die farbenfrohen Häuser erheben sich steil über dem malerischen Hafen.\nAllein Wandern in den Cinque Terre\nVernazza nach Monterosso • Wandern in den Cinque Terre m24o milano24oreCharmante Radtour in Mailand


Was tun, wenn mein Kind ins Krankenhaus muss?\nWenn ein Kind plötzlich ins Krankenhaus muss, wirft das bei den Eltern viele Fragen auf. Wie läuft der Aufenthalt ab? Muss ich mein Kind allein lassen oder kann ich bei ihm bleiben – auch über Nacht? Was muss ich organisieren? Kinderärztin Dr. med. Nadine McGowan hat alle Antworten.\n„Wenn das eigene Kind ins Krankenhaus muss, ist das für das Kind und die Eltern nicht leicht. Wichtig ist daher, dass die Eltern einen kühlen Kopf bewahren und dem kleinen Patienten in aller Ruhe die Situation erklären.“ Foto: privat\nJedes zweite Kind muss irgendwann einmal ins Krankenhaus. Nicht nur für die kleinen Patienten, sondern für die ganze Familie ist das eine belastende Situation. Doch Sie können bereits vor dem Aufenthalt im Krankenhaus dafür sorgen, dass Ihr Kind sich nicht ängstigt. Das Wichtigste, was Sie als Eltern dem Kleinen entgegenbringen können, ist Ruhe und Zuversicht. Erklären Sie Ihrem Kind – wenn möglich – schon ein paar Wochen im Voraus, warum es ins Krankenhaus muss und was es dort erwartet. Verdeutlichen Sie, dass das Krankenhaus eine Einrichtung ist, in der kranke Menschen wieder gesund gemacht werden.\nWenn der Krankenhausaufenthalt geplant ist – Kinder behutsam vorbereiten\nMuss Ihr Kind operiert werden, hat es Angst vor der ungewohnten Umgebung. Erklären Sie dem kleinen Patienten, dass der Eingriff nötig ist und der Arzt ihm dabei hilft, wieder gesund zu werden. Anhand eines Bilderbuchs über den Aufenthalt eines Kindes im Krankenhaus können Sie die Abläufe darstellen. Schenken Sie einen Arztkoffer, damit Ihr Kind sich mit den Instrumenten spielerisch vertraut machen kann.\nSchenken Sie Ihrem Kind einen Arztkoffer, damit es sich mit den Instrumenten spielerisch vertraut machen kannFoto: alamy\n5 Tipps – wenn das Kind ins Krankenhaus muss\nAm besten schauen Sie sich schon vor dem Aufenthalt die Klinik an: Wie werden die kleinen Patienten untergebracht und betreut? Kann ein Elternteil rund um die Uhr anwesend sein?\nErfahrungsgemäß wirkt sich die ständige Anwesenheit von Vater oder Mutter positiv auf den Heilungsprozess aus und verkürzt die Aufenthaltsdauer. Eigentlich alle Kliniken bieten deshalb die Mitaufnahme einer Bezugsperson des Kindes an. Gehen Sie deshalb möglichst als Begleitperson von Anfang an mit ins Krankenhaus. Häufig wird den Eltern eine Liege im Zimmer des Kindes bereit gestellt. Manche Einrichtungen verfügen auch über spezielle Mutter-/Vater-Kind-Zimmer. Die Mehrkosten werden von den meisten Krankenkassen übernommen, vorausgesetzt es besteht eine „medizinische Notwendigkeit“ (bei Säuglingen und Kindern von acht, neun Jahren).\nBieten Sie dem meist überlasteten Klinikpersonal Ihre tatkräftige Mithilfe bei der Betreuung an.\nLassen Sie Ihr Kind einen "Klinik-Koffer” mit all seinen Lieblingssachen packen.\nWas in die Krankenhaustasche gehört (je nach Alter des Kindes)\nAuch wenn es schnell gehen muss: das Lieblingskuscheltier oder das Schnuffeltuch ist ein wichtiger Begleiter für die Kinder. Und auch die Krankenkassenkarte, der Impfpass und möglichst auch das Vorsorgeheft sollten nicht fehlen, ebenso wie dauerhaft eingenommene Medikamente (die werden dann zwar für die Zeit des Aufenthaltes vom Krankenhaus gestellt, aber manchmal erinnert man sich im Stress nicht mehr an den genauen Namen des Medikaments oder dessen Dosierung). Das gehört außerdem in die Krankenhaustasche:\nWenn es Ihrem Kind wieder besser geht und es sich langweilt, können Sie folgende Sachen von zu Hause mitbringen:\nDas Wichtigste für ein Kind im Krankenhaus ist, dass es nicht allein gelassen wirdFoto: alamy\nDas Wichtigste für ein Kind im Krankenhaus ist, dass es nicht allein gelassen wird. Je kleiner das Kind, desto stärker braucht es Ihre Nähe. Als Elternteil können Sie Ihr Kind häufig ohne zeitliche Einschränkung sehen, besuchen Sie es daher so oft und so lange wie möglich. Sagen Sie Ihrem Kind, wie lange Sie bleiben können und wann Sie wiederkommen und halten Sie sich dann genau daran. In den meisten Kinder-Kliniken sind die Altersbeschränkungen für die Besuche von Kindern aufgehoben, damit der Kontakt speziell zwischen Geschwistern aufrechterhalten werden kann. Falls Ihnen die Zeit fehlt, bitten Sie nahe Verwandte, ins Krankenhaus zu gehen.


Flip Ultra Video Camcorder - UBERGIZMO DE\nHome Devices Mobile Flip Ultra Video Camcorder\nWeniger ist ja bekanntlich meist mehr, und das trifft auch auf den Flip Video Ultra Camcorder zu. Leicht in jeder Tasche unterzubringen, schickes und klares Design, kein Wunder dass sich das Ding in den USA hervorragend verkauft. Weiter in der Fortsetzung. In mehreren Farbkombis ist der Flip zu haben und die Videoqualität (die zwei Gig Version für 180 senkrechte Euren nimmt 60 Minuten VGA Video auf) soll erstaunlich gut sein. Und das bei einfachster Handhabung, die auch technikscheuen Senioren oder Kindern keine Probleme bereiten sollte: Ein kleines LCD, ein roter Aufnahmeknopf, Knöpfe zum Abspielen und Löschen von Videos und ein praktischer, herausschwenkbarer USB Anschluss für das leichte Überspielen der Clips auf den PC. Dazu kommen Sonderfunktionen wie das Hochladen auf YouTube oder AOL Video. Mehr brauchts nicht. Wird bei uns bestimmt auch ein Hit! [bda]\nartivity sagt:\t 27. Mar 2008 um 13:51\nHübsches Teil. Wie immer sehenswert auch der Test von David Pogue:\nmmac sagt:\t 28. Mar 2008 um 10:09\nDr. Gadget sagt:\t 28. Mar 2008 um 11:55\nDas Testvideo hingt ein wenig…so ein Teil mit einem 3CCD zu vergleichen ist wie das mit den Birnen & Äpfeln… Generell halt ich von den Dingern eh nicht viel. Von der Videoqualität kann heute fast jedes Mobiltelefon mithalten, wieso also sowas kaufen.\nUnd dann verstehe ich eh nicht wieso auf der einen Seite alle HDTV und Zukunft schreien, sich aber dann ein Gerät mit 640×480 oder auch mit DV Auflösung zulegen. 1 Schritt vor, 2 Zurück…\nAugenweide sagt:\t 28. Mar 2008 um 13:40\nTja, bei amazon.de gibt es das jedenfalls für uns noch nicht, und amazon.com schickt’s nicht nach Europa….. Seufz.\nMartin sagt:\t 15. Oct 2008 um 11:25\nHallo, das Teil kann über unsere Webseite zur Auslieferung in Deutschland in UK bestellt werden.\nVertrieb Russland sagt:\t 09. Nov 2008 um 15:06\nScarlett sagt:\t 04. Dec 2008 um 14:41\nHallo Martin, danke für die Info. Habe gerade bestellt, hoffentlich klappt alles. Soll ein Geschenk zu Weihnachten werden….!\ndefcom sagt:\t 03. Mar 2009 um 13:40\nHier gibt es einen aktuellen User-Test:\nHier gibt es einen aktuellen „User“-Test:\nRainer EdereR sagt:\t 02. Dec 2009 um 17:57\nGibts eine Möglichkeit, mehrere zu einem Video zusamengefügte Videosequenzen über die Kamera auf dem TV abzuspielen? Ich hab alles mögliche versucht, aber das Teil spielt nur original aufgenommene, nicht veränderte Videos ab. Kann das mit der internen Datenbank zusamenhängen?


Kooperationen – MAYE FINANCIAL SERVICES – Debt collection worldwide\nMAYE FINANCIAL SERVICES pflegt seit jeher ein enges Netzwerk an Partnern über den gesamten Globus, innerhalb Europas und auch in Deutschland.\nWir setzen hohe Ansprüche an die Partner, mit denen wir zusammenarbeiten, bieten aber unsererseits volle Loyalität, Diskretion, Unterstützung und Expertise. Unser Netzwerk ist kein starres Konstrukt eine eingeschworenen Gemeinde. Vielmehr setzen wir Wert darauf dass jeder deshalb mit uns zusammenarbeitet, weil er unsere Arbeit schätzt. Wir erweitern unser Netzwerk stetig weiter und suchen auch immer nach Experten für bestimmte Fachgebiete.\nUns interessieren besonders neue Partner, die für bestimmte Länder und Regionen einfach noch näher dran sind, aber auch weltweit Partner, die in Bereichen der Inkassotätigkeit klar definierte Spezialisierungen aufweisen.\nWir geben Forderungen nicht einfach zu beliebigen Partnern, nur weil der Preis oder persönliche Sympathie uns tragen. Wir wollen, dass der richtige Fall vom richtigen Partner bearbeitet wird. Das stellt den Auftraggeber und den Partner zufrieden.\nEin Großteil unserer Partner bearbeitet Fälle für uns und leitet Fälle die ihm für Deutschland oder Bereiche der Welt anvertraut werden, die der Partner selbst nicht abdeckt, an uns weiter. Das ist jedoch nicht zwingend.\nWenn Sie an einer Partnerschaft interessiert sind, ganz gleich ob Sie uns Fälle ihrer Kunden anvertrauen wollen, ihre eigenen Forderungen übergeben wollen oder gerne für uns Forderungen bearbeiten wollen. Kommen Sie auf uns zu! Wir freuen uns über den fachlichen Austausch und freuen uns auf eine mögliche erfolgreiche Zusammenarbeit!


Fenstergitter Einbruchschutz online kaufen | Kirchberger Seite 2\nAlle Französische Balkone Fenstergitter Mülltonnenboxen Fahrradhaus Balkone Überdachungen Geländer Treppen Zäune - Hoftore Spenglerei Gartenstäbe Gartenbänke Esstisch Befestigung und Zubehör\nStartseite » Fenstergitter\nEdelstahl Fenstergitter und Einbruchschutz von Kirchberger Metallbau.\nEdelstahl Fenstergitter und Ausziehgitter - Einbruchschutz zum selber montieren\n✓ Qualität Made in Germany ✓ Direkt vom Hersteller bestellen ✓ Riesen Auswahl ✓ kurze Lieferzeiten ✓ Fertigung nach Maß ✓ Jetzt günstig kaufen!\nWinterzeit ist Diebstahlzeit - Einbrüche häufen sich in der dunklen Jahreszeit - Fenstergitter sichern effektiv.\nDie Zahl der Wohnungseinbrüche steigt immer weiter an. Ein Einbruchschutz für Türen und Fenster ist daher in unserer Zeit schon fast ein Muss. Doch was ist der beste Schutz gegen Diebe und Einbrecher? Wir informieren Sie über Möglichkeiten, wie einfacher und sicherer mechanischer Einbruchschutz installiert werden kann. Es gibt zahlreiche elektronische Produkte wie Bewegungsmelder oder Überwachungskameras, welche auch durchaus Sinn machen, jedoch alleine keinen wirklichen Schutz vor Einbruch und Diebstahl bieten. Zudem ist eine Nachrüstung von einbruchssicheren Fenstern eine sehr kostenintensive Angelegenheit.\nEin Mechanischer Einbruchschutz in Form von stabilen Fenstergittern, Ausziehgittern oder Sicherheitsstangen aus Edelstahl ist daher die beste Alternative und sinnvolle Ergänzung zu den elektronischen Systemen. Sie können sich jede Menge Kosten sparen und zudem noch die Optik des Hauses aufwerten indem sie ein schönes Gitter am Fenster im modernen oder klassischen Stil montieren.\nFenstergitter Pass Gitter\nBefestigungsset für Fenstergitter\n31 bis 33 (von insgesamt 33)\nWarum ein Fenstergitter als Einbruchschutz?\nDie Zahl der Wohnungseinbrüche ist auch in 2018 weiterhin sehr hoch und ungesicherte Fenster stellen besonders in der dunkleren Jahreszeit ein Risiko dar. Darum sollten Sie Ihre Fenster zusätzlich mit Gittern sichern. Durch die Montage eines Edelstahl Fenstergitters braucht die Fensteröffnung nicht permanent verschlossen bleiben um Einbruchschutz zu gewähren. Gerade Kellerfenster oder Toilettenfenster bleiben gerne gekippt und sind ungesichert ein Risiko. Anders als einfache Geländer sichern Gitter Fenster einfach und effektiv vor Einbruch.\nWarum ein Fenstergitter von Kirchberger Metallbau bestellen?\nUnsere Modelle an Fenstergitter als Einbruchsschutz haben ein modernes Design und passen zu jedem Gebäude sowie zu jedem Fenster.\nUnsere Fenstergitter werden individuell nach Kundenwunsch gefertigt, dazu geben Sie einfach die Maße des Fensters, auch Laibungsmaße genannt, in den Konfigurator ein.\nWelche Arten von Fenstergittern als Einbruchschutz gibt es?\nWir unterscheiden bei unseren Gittern:\nDer Klassiker mit einem stabilen verschweißten Außenrahmen. Die Gitter werden dabei für Sie nach der ausgewählten Befestigungsart am Fenster gefertigt.\nWie der Name schon sagt sind die Ausziehgitter verstellbar und passen somit an jedes Fenster oder Türe.\nUnsere "Security Bar" Sicherheitsstangen können Sie flexibel einsetzen und sind günstiger als Fenstergitter.\nWelche Befestigungsarten sind möglich?\nSie können aus drei verschiedene Befestigungsvarianten wählen. Befestigung an der Außenwand, Befestigung in der Fensterlaibung und die Befestigung direkt am Fenster. Zur Befestigung werden spezielle Sicherheitsschrauben mit Einsätzen verwendet, somit ist das Öffnen der Schrauben nach Montage nicht mehr möglich. Bei unseren Sicherheitsgittern verwenden wir nur ausgewählte geprüfte Materialien.\nWelche Materialien können Sie wählen?\nWir bieten verschiedene Materialvarianten. Edelstahl, verzinkt oder Stahl verzinkt mit anschließender Pulverbeschichtung und Farbe nach Wahl. Hier bieten wir jede RAL Farbe an.\nWer montiert die Fenstergitter?\nSie können aus drei verschiedene Befestigungsvarianten wählen. Befestigung an der Außenwand, Befestigung in der Fensterlaibung und die Befestigung direkt am Fenster. Zur Befestigung werden spezielle Sicherheitsschrauben mit Einsätzen verwendet, somit ist das Öffnen der Schrauben nach Montage nicht mehr möglich. Bei unseren Sicherheitsgittern verwenden wir nur ausgewählte geprüfte Materialien.Die Montage ist kein großer Aufwand, sie können unsere Fenstergitter leicht selber montieren. Das passende Montagematerial finden Sie ebenfalls im Shop. Wählen sie das Befestigungsset je nach ihrer Wandbeschaffenheit aus. Gerne geben wir hierzu Anleitung wie sie ihre Gitter optimal ans Fenster montieren können.\nSie können aber auch die Edelstahl Fenstergitter durch uns montieren lassen. Unser erfahrenes Montageteam montiert fachgerecht mit der nötigen Erfahrung.\nWir versenden ihr Gitter per Spedition. Die Versandkosten und Lieferbedingungen finden Sie in den Produktbeschreibungen.\nKirchberger – Alles aus einer Hand und direkt vom Hersteller\nHeutzutage geht der Trend ganz eindeutig in Richtung eigene Montage. Deswegen können Sie bei uns Ihre gewünschten Fenstergitter ganz einfach online bestellen und Zuhause den Einbruchsschutz selber montieren. Natürlich erhalten Sie wie gewohnt eine fachmännische Beratung und können außerdem Kosten sparen da Sie direkt vom Hersteller bestellen. Bei unseren Fenstergittern aus Edelstahl und allen anderen Produkten genießen Sie die folgenden Vorteile:\n• Kostenlose fachmännische Beratung\n• Günstige Preise für höchste Qualität\nZögern Sie also nicht und fragen Sie noch heute bei uns an. Wir freuen uns auf Sie und beraten Sie zu Ihrem neuen Fenstergitter und zum Einbruchsschutz.\nErhöhen Sie jetzt Ihren Einbruchsschutz durch Fenstergitter aus Edelstahl\nMit unseren Produkten können Sie schnell, effektiv und günstig Ihr Zuhause besser vor ungebetenen Gästen und einem Einbruch schützen. Egal ob Fenstergitter aus Edelstahl, verzinkt oder mit Pulverbeschichtung. Wir bieten für jedes Fenster die passende Lösung und erstellen zudem Ihr Gitter in Ihrer Wunschausführung und in Ihrer Wunschfarbe.


Farbe: rot - lava red\nrot - lava red / 46mm / GPS - €169,00schwarz - graphite black / 46mm / GPS - €169,00grün - mint green / 46mm / GPS - €169,00\nVerkaufspreis€169,00 Regulärer Preis€179,00\nMit der Huawei Watch GT 2e hat Huawei für die einfachen Nutzer unter euch einen neuen Verkaufsschlager auf den Markt gebracht. Das Kunststoff-/Metall Gehäuse steckt Stürze und Stöße von Möbeln oder anderen Objekten ganz leicht weg. Mit einem Gewicht von nur 43g ist die Smartwatch sehr angenehm am Handgelenk zu tragen und wird auch über längere Zeit nicht schwer. Der 455mAh starke Akku verspricht eine schnelle Ladezeit und ein langanhaltendes Smartwatch Feeling. Die Huawei Watch GT 2e ist bis zu 50m wasserfest und soll auch bei regnerischen Tagen ein ruckelfreies bedienen ermöglichen. Die Huawei Watch GT 2e kann bei uns im Shop vertragsfrei erworben werden.\nProduktmerkmale & Eigenschaften der Huawei Watch GT 2e\n› Smartwatch mit großem Display › kompatibel ab Android 4.4+, iOS 9.0+ › 1.39 Zoll AMOLEDx120 Display, 454 x 454px, PPI 326 › Prozessor: Kirin A1 › 5 ATM › Benachrichtigungen: Eingehende Anrufe, SMS, E-Mail, Kalender, Messaging Apps, Social Apps, Wetter etc. › Aktivitätstracking: Gehen, Laufen, Schwimmen, Radfahren Indoor & Outdoor, Schlafaufzeichnung, Heart Rate Monitoring, Stresstest › kein Lautsprecher, Telefonie/Musik via BT Headset › Aufladezeit: ‹ 2 Stunden › Betriebszeit (Normalbetrieb): bis zu 14 Tage › Betriebszeit (GPS aktiviert): bis zu 30 Stunden › Sensoren: Herzfrequenz-Sensor, Beschleunigungssensor, Kompass Umgebungslichtsensor, GPS, Druck-Sensor, Barometer › Armband: 140mm bis 210mm Handgelenkumfang, Breite: 22mm Schwarz (Silikon)\n› HUAWEI Watch GT 2e › Ladestation › Ladekabel › Schnellstartanleitung


Sabanova – DVDs, CDs, Blu-ray Discs und mehr – jpc.de\nSabanova – DVDs, CDs, Blu-ray Discs und mehr\nIhre Suche nach "sabanova" ergab 64 Treffer\nEin Neubeginn! Nicht jeder muss gleich den Beruf wechseln und alles hinwerfen. Aber eine andere Sicht einzunehmen, vor allem auf sich selbst, das bringt neue Perspektiven. Denn der Weg zu einer Änderung f…\nHoch oben in den Bergregionen Kirgisistans geht ein Pferdedieb um. Auf die edelsten Tiere hat er es abgesehen, die den Oligarchen die liebsten Statussymbole sind. Doch dem Pferdedieb geht es nicht um Geld…\nGuiseppe Lolli, der Sänger des Masetto in der Uraufführung von Mozarts »Don Giovanni« in Prag, hat erfahren, dass der berühmte Casanova sie miterlebt hat und im nahen Dux als Bibliothekar des Grafen Walds…\n(2)\tAktan Arym Kubat\n(1)\tDieter Hauri\n(1)\tGerd Forster\n(1)\tRichard Casanova


Deswin Montageanleitung - Top 5 Produkte im Vergleich\nDie TOP Produkte unter allen Deswin Montageanleitung!\nWelche Kriterien es bei dem Bestellen seiner Deswin Montageanleitung zu beurteilen gilt!\nAußerdem hat unser Team an Produkttestern außerdem eine Liste mit Faktoren als Kaufhilfe zusammengefasst - Damit Sie von den vielen Deswin Montageanleitung der Deswin Montageanleitung finden können, die perfekt zu Ihnen als Käufer passt!\nWelche Absicht streben Sie als Benutzer mit seiner Deswin Montageanleitung an?\nWie teuer ist die Deswin Montageanleitung denn?\nWeshalb möchten Sie sich der Deswin Montageanleitung anschaffen ?\nEntspricht die Deswin Montageanleitung dem Level and Qualität, die ich als zahlender Kunde für diesen Preis haben möchte?\nMit welcher Häufigkeit wird die Deswin Montageanleitung aller Wahrscheinlichkeit nachverwendet?\nDeswin Montageanleitung - Der Vergleichssieger unter allen Produkten\nUm Ihnen zuhause die Wahl des perfektes Produktes ein wenig zu erleichtern, hat unser Team an Produkttestern am Ende das Top-Produkt dieser Kategorie gekürt, welches zweifelsfrei von allen Deswin Montageanleitung sehr hervorsticht - insbesondere im Bezug auf Verhältnismäßigkeit von Preis-Leistung. Auch unter Berücksichtigung der Tatsache, dass dieser Deswin Montageanleitung eventuell etwas teurer ist, spiegelt sich dieser Preis definitiv im Bereich Ausdauer und Qualität wider.\nUnsere Auswahl an Produkten ist in unseren Tests sicherlich riesig. Aufgrund der Tatsache, dass natürlich jeder Leser besondere Anforderungen an sein Produkt hat, ist wohlnicht 100% unserer Leserschaft ganz mit unserem Testergebnis einer Meinung. Dennoch sind wir als ehrliche Redaktion total davon überzeugt, dass unsere Rangordnung gemessen am Preis-Leistungs-Verhältnis in der realistischen Rangordnung repräsentiert ist. In der Absicht, dass Sie zu Hause mit seiner Deswin Montageanleitung anschließend auch zufrieden sind, hat unser Testerteam schließlich eine Menge an weniger qualitativen Angebote vorher rausgesucht und gar nicht mit in die Liste aufgenommen. Auf unserer Seite sehen Sie als Käufer absolut ausschließlich die beste Auswahl, die unseren enorm definierten Kriterien gerecht werden konnten.


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Zehntelsekunden: "Motel" / "Vacancy" [USA 2007]\n"Motel" / "Vacancy" [USA 2007]\nNach klipp und klar gestrafften 80-85 Minuten schält sich eine Ausnahme heraus: "Motel" ist eine der besseren Hitchcock-Imitationen, eine mal hier und mal dort hübsche Nachstellwahrnehmung, was nicht heißen soll, dass "hübsch" unverzüglich mit "gut" auf einen gemeinsamen Nenner zu bringen sei. Von "gut" ist "Motel" nämlich noch einige Straßenlaternen entfernt, deshalb. Aber "hübsch" würde dafür ungefähr als Synonym für eine Floskel herhalten, die unter verbalen Filmempfehlungen die Mundpropaganda wie keine zweite befeuert. "Motel" kann man gut wegkonsumieren, ohne eine Nebenwirkung zu riskieren. In welcher Form auch immer. Tut de facto nicht weh, da gab es ganz andere unverschämte Paparazzi aus der Vergangenheit, die ihr perfektionistisches Hitchcock-Bild dilettantisch abknipsten, aber nicht verstanden, was sie in Wahrheit zu kopieren versuchten. Aus der geradezu manisch geschrubbten Hitch-Oberfläche befreit sich der Film weitgehend, auch wenn die Gehversuche in Richtung "Psycho" zunächst holprig vonstattengehen, so als ob jemand zwingend eine abgestaubte Variante des in keinster Weise angestaubten Klassikers präsentieren würde. Diesbezüglich wird zunächst der Vorspann modernisiert, und zwar mehr erheiternd denn selbstreflexiv, eine grafische Montage im Schmalspurformat zerschneidender Schriftzüge ähnlich den originalen Bass-Credits. Die treibenden Rhythmen aus "schnellen Geigen, tiefen Bässen und schrill-dissonanten Violinenschreien" Bernhard Herrmanns werden zielgruppengerecht ins rein Brummige respektive ins leicht Technohafte abgemildert (Paul Haslinger), erinnern in ihrer musikalischen Leitstruktur dennoch an den alten Meisterkomponisten eklatant. Wofür Haslinger sowas zusammennotiert, bleibt funktionsübergreifend in Zweifel zu ziehen, sein Leitthema versinkt später umso gnadenloser im Sumpf der dichter aneinandergereihten Actionszenen.\nAus dem "Psycho"-Thema des totbringenden Motels am Rande der (moralischen) Zivilisation entwickelt Antal eine zu vergleichende Ausgangssituation eines Ehepaares (im Ausschöpfen ihrer Möglichkeiten: Luke Wilson, Kate Beckinsale), dessen kaputte Ehe in allegorischer Vereinigung mit ihrem kaputten Auto steht. Einer Kurzgeschichte wahlverwandt, wirft Antal den Zuschauer nach einer stilistisch anspruchsvollen Blende aller gesamtbildnerischen Vorspannschriften zum Auto direkt ins Geschehen und das Drehbuch paraphrasiert ihre psychologischen Hintergrundmotive sukzessive im Dialog in Kontrast zur Gefahr – ein Unfall, der verlorene Sohn, jeder gibt dem anderen die Schuld, eben alles minimalistisch. Dass die Ehe trotz aller früheren Widrigkeiten doch noch repariert werden kann und die Quintessenz des Films schlicht darin liegt, zwei zerstrittene Ehepartner durch Nahtoderfahrungen seelisch zu reinigen, damit sie ihr Leben neu beginnen, ist so banal wie regelkonform, ist Moderne, aber nicht Hitchcock. Mit der Ankunft im muffigen Motel (richtiggehend abgefuckt: herumkrabbelnde Schaben, fragile Spiegel, verwahrloste Vorhänge, marodes Trinkwasser) inklusive vernachlässigenswertem Snuff-Einschlag bemächtigt sich das Drehbuch seiner stärksten Momente, wenn das omnipräsente Tür-Klopfen unsichtbarer Angreifer für die altmodischste aller Spannungsvarianten durchaus Erfolg erfährt. Das hätte Hitch bestimmt gefallen. Auch davor sorgen ausgestopfte Vögel sowie ein zwischen aufopferungsvoller Zuvorkommenheit und widersinniger Larmoyanz charakterlich ambivalent hin- und hergerissener Motelbetreiber (als Norman Bates: Frank Whaley) für drollige Parallelen gegenüber Bates Motel, die sich stimmig dem Gesamtgefüge der Hommage von Nimród Antal einquartieren.\nObgleich die Kameraarbeit die eckig-bedrängt architektonischen Motelzimmer souverän ausfotografiert und ihre Bilder überhaupt sehr viel aus Spiegelperspektiven (auch Seitenspiegeln) erwirbt, und obgleich der Voyeurismus-Subtext Hitchcocks auf eine offensiv-zeitgeistbezogenere, aber ungemein selbstironische Ebene gehievt wird (vom heimlichen Guckloch analog zur versteckten Monitorkamera digital), gelingt es dem Film ab der Auflösung der geheimnisvollen Aggressoren dann nur noch verhältnismäßig selten, subtil Luft zuzuschnüren. Das resultiert einerseits daraus, dass es zu früh geschieht. Und andererseits daraus, dass es ununterbrochen berechenbar geschieht. Die anfänglich konzentrierte Auftragsarbeit des Regisseurs weicht klobiger Genreklaviatur, die offenkundig ihr dickliches Vorbild im Stich lässt, sobald die Paragraphen der Gesetze es nur noch erlauben, entweder aktiv einzugreifen (=Polizeianruf) oder passiv abzuwehren (=Badezimmertunnel). Und das möglichst actionreich quer durch die zu ramponierende Fassade des Motels, ein Missverhältnis zur aufgestauten Spannung. Höchstens der Meta-Auftritt eines Polizisten, der nebenher die ehemalige Rolle des von Martin Balsam gespielten Privatdetektivs Milton Arbogast personifiziert (beide sterben durch Messer), evoziert unterhaltsame Überraschung, ebenso die vermeintliche Rettung eines Truckers – seines Zeichens allerdings Abnehmer (Konsument?) der masochistischen Gewaltrollenspiele auf Videoband. Am Ende läuft es schließlich auf die letzte Aufbäumung des Final Girls hinaus, sich zu retten, um zu überleben, und ihren Ehemann zu retten, um eine Ehe zu retten. Natürlich darf er nicht sterben. Das offene Ende einer morbiden Kurzgeschichte. Was hälst du nun davon, Alfred?\nLabels: Film, Frank Whaley, Kate Beckinsale, Kritik, Luke Wilson, Nimród Antal, Paul Haslinger


Eine selbstgebackene Torte für die Kaffeetafel am Sonntag ist immer ein wahres Highlight und den Tiefkühltorten aus dem Supermarkt vorzuziehen. Es gibt unzählige Tortenrezepte, so dass sicherlich für jeden Geschmack eine gute Auswahl geboten wird. Von einfachen bis hin zu raffinierten Tortenrezepten können sich Laien und Profis der Backkunst immer wieder neue Anregungen holen. In den Rezepten werden die benötigten Zutaten mit den jeweiligen Mengenangaben genau aufgelistet, so dass diese gleich beim nächsten Einkauf besorgt werden können. Mit der Schritt für Schritt Backanleitung können sogar Neulinge die schönsten Torten zaubern und ihre Lieben damit überraschen.\nTortenrezepte für die unterschiedlichsten Anlässe\nBesonders zu Geburtstagen, Jubiläen, Hochzeiten und Co. werden oftmals Tortenrezepte gesucht, die dem jeweiligen Anlass gerecht werden. Zu den beliebtesten Torten gehören die Cremetorten, die gerne zu besonderen Anlässen gebacken werden und jede Kaffeetafel zieren. Aber auch die zahlreichen Quarktorten in ihren unterschiedlichen Zubereitungsarten sind stets ein Geschmackserlebnis der besonderen Art. Nicht zu vergessen sind die Obsttorten, die mit frischem Obst der Saison den Gaumen verwöhnen werden. Selbst für die Tortenböden gibt es verschiedene Grundrezepte, die ganz nach dem eigenen Geschmack gewählt werden können, so kann der Tortenboden aus Biskuit oder Mürbeteig selbst gebacken werden. Die Rezepte gibt es sogar für kleine Torten, die für eine 18er Springform geeignet sind und aus denen sechs kleine Stücke geschnitten werden können.\nEiner wachsenden Beliebtheit erfreuen sich die so genannten Motto-Torten, wofür sich zahlreiche Rezepte finden. Für einen Fußball Fan beispielsweise ist eine Fußballtorte die erste Wahl, diese kann in Form von einem Fußballfeld oder genauso eines Fußballs gestaltet werden, hierbei sind der eigenen Fantasie keine Grenzen gesetzt. Ebenfalls finden sich vielfältige Tortenrezepte für den Kindergeburtstag, die mit den unterschiedlichsten Kreationen gestaltet und natürlich mit den Geburtstagskerzen verziert werden. Aber auch für Erwachsene gibt es viele Rezepte, wie die Eierlikörtorte, Apfel-Wein-Torte und noch viele andere für die großen Naschkatzen.\n1. Die zimmerwarme Butter mit dem Zucker schaumig rühren, nach und nach die Eier dazugeben und alles kräftig durchschlagen. 2. Das Mehl mit der Speisestärke und dem Backpulver vermischen. Zusammen mit Vanillezucker, gemahlene Mandeln, geriebene Blockschokolade schnell zu einem glatten Teig verarbeiten. 3. Eine Springform sorgfältig einfetten und mit Semmelbröseln ausstreuen. Teig einfüllen und glatt streichen. 4. 50 Minuten bei 170 ... [weiter lesen]\nam 08.11.2013 von Frank\n1. Zunächst den Backofen auf 200°C (Ober- und Unterhitze) für den Biskuitboden vorheizen und den Boden einer 26-er Springform einfetten. 2. Die Eier trennen. 3. Eiweiß mit Wasser zu Eischnee schlagen und den Zucker, mit dem Vanillezucker vermischt, langsam einrühren. Anschließend die verquirlten Eigelbe unterrühren und das Mehl mit dem Backpulver mischen und auf diese Eiermasse sieben. 4. Mit einem Schneebesen nun vorsichtig das Mehl ... [weiter lesen]\n1. Zunächst einmal Mehl, Kakao, Zucker, Backpulver, Salz, Butter und Ei zu einem geschmeidigen Teig verkneten. 2. Den Teig in Folie wickeln und für fünfzehn Minuten in den Kühlschrank legen. Eine 26 Zentimeter im Durchmesser große Springform einfetten. 3. Den Teig rund ausrollen und in die Springform legen. 4. Das Ganze fünfundzwanzig Minuten bei 160 Grad Umluft backen. Anschließend auskühlen lassen. 5. Nun den Eierlikör erhitzen. ... [weiter lesen]


Der Heilige Geist greift an | Raumzeit\n« 23. Mai in Berlin\nDer Juni »\nDu meinst doch sicher Falke-Socken und -Strümpfe, oder? Die gibt’s auch im Fachhandel bzw. die sportliche Version im Sportfachhandel.\nJa,genau diese meinte ich. Merci für den Tipp 😉\nDer Fachhandel wäre noch ein eigenes Kapitel wert. Meine Einkäufe erledige ich in der Regel auf meinen Wegen zwischen Arbeit und Heimweg,da waren Warenhausketten mit ihrem jeweiligen speziellen Sortiment ein wichtiger Baustein. Mit Hertie bricht einer dieser über Jahre vertraute Bausteine weg.Nun muss ich mich eben wieder neu orientieren.\nVielleicht warst Du zu selten dort? 😉\nIch bin ja hier in Dresden eher verwöhnt, auch wenn ich einige wenige Dinge immer noch von Dienstreisen mitbringe. Das Karstadt-Kaufhaus ist nach lokalen Pressemeldungen in den schwarzen Zahlen (aber was kann man aus solchen Meldungen schon ablesen?), ein Hertie oder einen Kaufhof gibt es nicht.\nIch muss ganz ehrlich sagen, dass mich an Karstadt vor allem die große Feinkost-Abteilung reizt, die ich so in keiner Ladengalerie finden würde. Die anderen Abteilungen reizten mich im Laufe der Zeit eher weniger. Man kauft halt bei Karstadt oft Markenprodukte ein, die ohnehin »preisgebunden« sind (wie die genannten Falke-Socken, Oberhemden bestimmter Marken, Sportsachen, bestimmtes Spielzeug). Aber viele andere Dinge sind halt auf dem Markt günstiger zu haben.\nIch halte mich eigentlich für einen relativ umgänglichen Kunden und ich will mich über den Service generell nicht beschweren. Es gibt in so einem großen Haus einige gute Fachverkäufer, aber man kann auch gewisse Arbeitseinstellungen beobachten, wie sie in dem vierteiligen Film »Bellheim« vor vielen Jahren gezeigt wurden.\nDie Fachgeschäfte sind in denletzten Jahren weggestorben wie die Fliegen,eine Ausnahme ist mein Eisenwarenhändler am Savignyplatz.\nEs stimmt,die Lebensmittelabteilungen bei Karstadt und Hertie sind ein wahres Eldorado,gerade für mich als Liebhaber der amerikanischen Küche.\nAls nächste,befürchte ich,sind die hiesigen Markthallen bedroht.\nNun ja,ich werde mich an diese neuen Trends schon gewöhnen,wenn auch mit einer Träne im Knopfloch 😉\nWenn Du den Savignyplatz in Berlin meinst: von dort wird doch mit der S-Bahn immer ein Kaufhaus erreichbar sein. Wenn nicht in Berlin: in welcher Stadt sonst?\nPS: Ich meinte, dass in Berlin wohl immer ein Kaufhaus erreichbar sein wird — wo sonst, wenn nicht dort?\nIch habe eine wichtige Info unterschlagen: Ich mag einkaufengehen überhaupt nicht leiden,es ist ein notwendiges Übel. Lange,umständliche Wege halten mich eher vom Konsum fern.


Scharlachrote Segel im Jahr 2020: Datum der Veranstaltung, wann wird > Feiertage\nDer ungewöhnlichste und spektakulärste Feiertag der Absolventen von St. Petersburg wird am Samstag gefeiert, der der weißesten Nacht am nächsten kommt, normalerweise Ende Juni. Es gibt kein eindeutiges Datum, da es in direktem Zusammenhang mit den Daten der Prüfungen und der letzten Anrufe steht. Woher dieser Name kommt, die Geschichte des Auftretens sowie das Datum der roten Segel im Jahr 2020, werden wir in diesem Artikel erzählen.\nAls Geburtsdatum gilt der 28. Juni 1968, als auf Initiative mehrerer Absolventengruppen in den Gewässern der Newa die erste Veranstaltung abgehalten wurde, an der mehr als 25.000 Studenten teilnahmen. Warum genau der Damm? Die Tradition der Begegnung mit dem Morgengrauen in der Natur besteht seit vielen Jahren, und die Newa war der schönste und geeignetste Ort.\nDas Thema stammt aus der gleichnamigen Geschichte von Alexander Green, als das Mädchen Assol darauf wartete, dass der Kapitän schwimmt. Die Idee war so inspirierend, dass die Veranstaltung genau ein Jahr später offiziell wird und der Name "Scarlet Sails" weiterhin besteht. Mit der Zeit wird der Maßstab immer größer und immer mehr Menschen kommen nach St. Petersburg, um dieses faszinierende Schiff mit den Segeln zu sehen.\nAus Angst vor großen Verkehrsstaus fiel der Urlaub 1979 unter das Verbot und war bis 2005 dort.\nScharlachrote Segel heute\nDie Idee, den Urlaub wiederzubeleben, gehört V.V. Für Putin erneuern sie zusammen mit dem Gouverneur diese Tradition. So wird der Feiertag seit etwa 15 Jahren von Jahr zu Jahr abgehalten und im Moment ist es eine groß angelegte musikalische Darbietung auf dem Wasser, bei der die wichtigsten Multimediatechnologien zum Einsatz kommen. Die Feier besteht aus zwei Etappen:\nein Konzert, das auf dem Schlossplatz stattfindet;\nEine pyrotechnische Show, an der ein Schiff mit roten Segeln beteiligt ist, das zur Musik segelt.\nScharlachrote Segel haben ein eigenes Motto: "Gemeinsam mit Russland!". Die Stadt hat Hoffnungen für die jüngere Generation, schickt sie ins Erwachsenenalter. "Hymne an die großen Leute" ist das musikalische Hauptsymbol geworden.\nIm Laufe der Geschichte des Festivals wurden immer wieder Schiffe ausgetauscht. Von 1970 bis 1979 segelte die Kodor entlang des Flusses, nach der Standart und der Young Baltic, und bis letztes Jahr war die Tre Conor mit scharlachroten Segeln geschmückt.\nIm Jahr 2019 wurde Russland durch das Segelschiff ersetzt, das nach vorläufigen Angaben auch die Veranstaltung 2020 Scarlet Sails abschließen wird.\nEs wurde speziell als Symbol für das Motto erworben, hat die größten Segel, kann sich auch auf dem Motor bewegen, und die Geschwindigkeit kann bis zu 9 Knoten erreichen.\nZusätzlich zur Schönheit muss das Schiff eine gute Manövrierfähigkeit und ein verantwortungsbewusstes Team haben. Trotz der Einfachheit der Ereignisse ist es ziemlich schwierig, mit einer wechselhaften Windrose die schmale Newa entlang zu segeln, und Sie müssen in diese Art von Musik eintauchen, sodass Sie die üblichen Befehle um ein Vielfaches schneller ausführen müssen. Sicherheit bleibt das Wichtigste. Während der Feierlichkeiten ist am Ufer eine ganze Flottille versteckt: ein Sicherheitsschlepper, 2 Hochgeschwindigkeits- und 6 kleine Boote.\nDas Datum der roten Segel von 2020 bleibt offen, es wird in wenigen Monaten bekannt sein, wann die Termine für die Prüfungen verstanden werden.\nIn Anbetracht der Erfahrungen der letzten Jahre und des Wissens, dass Scharlachrote Segel normalerweise am Samstag oder Sonntag verkehren, kann davon ausgegangen werden, dass dies am 20. und 21. Juni oder am 27. und 28. Juni sein wird.\nDas Konzert, das auf dem Schlossplatz stattfinden wird, kann nur auf Einladung erreicht werden, die sie wenige Tage vor der Feier an die Schulen schicken.\nDer lang ersehnte Auftritt einer Brigg in der Ferne am Ufer der Newa ist der reizvollste Moment des Abends. Eine kleine, aber farbenfrohe Show bleibt lange in Erinnerung und ein schönes Feuerwerk mit Musik symbolisiert das Ende der Feier und ein unbeschwertes Schuljahr.\nSehen das Video Glückliche scharlachrote Segel 2019:\nSehen Sie sich das Video an: Scharlachrote Segel - St. Petersburg, Russland (April 2020).


Würmer in den menschlichen Darm-Würmer Heilung Welpen für Würmer ”Toată lumea în România face gargară cu corupţia. De dimineaţă până seara...\nHühner haben Würmer Geflügelhof Thalhof Hühner halten - artgerechte Hühnerhaltung Hühner haben Würmer\nDer wahrscheinlich ausführlichste und praktiste Artikel über die Hühnerhaltung und das artgerechte Hühner halten im deutschsprachigem Internet.\nDer Kernsatz des Bundestierschutzgesetzes besagt: Bitte achte vor deinem Kauf unbedingt auf die angegeben Hinweise. Diese Rang- oder auch Hackordnung legt somit die soziale Stellung eines jeden Hühner haben Würmer fest.\nIn diesem Fall gewinnt das Huhn, welches sich in der Konfrontation behauptet hat. Ein schlanker Marder oder ein Fuchs sind keine seltenen Feinde. Dies ist seit geraumer Zeit gesetzlich verboten worden. Dieses Futter ist in Form von sogenanntem Alleinfutter in Mehl- oder Pelletform zu bekommen. Am hygienischsten ist es, das Futter in Futterautomaten zu streuen. Als kostenlose Alternative kannst Du auch beispielsweise alten Bauschutt Hühner haben Würmer anderweitiges Material verwenden, welches kalkhaltig ist.\nVielleicht kannst auch Du mir Hühner haben Würmer, indem Du diesen Artikel mit Deinen Freunden teilst. Rechtliches Der Kernsatz des Bundestierschutzgesetzes besagt: Dann lade Dir jetzt mein seitiges Ebook herunter! Diese Read more benutzen Cookies.\nWenn Du die Website weiter nutzen willst, stimme der Verwendung von Cookies zu.\nDies ist jedoch Hühner haben Würmer liebevoller Zuwendung normalerweise leicht in den Griff zu bekommen. Viele andere Krankheiten sind jedoch vermeidbar. Eine artgerechte und vor allem Hühner haben Würmer Haltung spielen dabei eine besondere Rolle. Sollte es Ihren Lieblingen dennoch einmal nicht gut gehen, hier einige Tipps und Hilfsmittel aus dem Omlet-Shop zu den entsprechenden Krankheiten.\nKrankheiten durch Parasiten Wurmbefall: Nachlassende Legeleistung bei steigendem Hunger. Die Parasiten sind nachtaktiv und daher am Tag nicht auffindbar. Aber auch Diatomeen- oder Kieselalgenerde hat sich seit Jahrzehnten als hilfreich erwiesen. Im Gegensatz zur Roten Vogelmilbe verbringt die Nordische Vogelmilbe ihren gesamten Lebenszyklus auf dem Wirt.\nEin vorbeugender Schutz kann jedoch nur durch eine Impung der Tiere stattfinden. Befragen Sie dazu Ihren Tierarzt. Es kann passieren, dass einige Hennen nicht oder nur vermindert in der Zukunft Eier legen. Die Krankheit wird durch Einatmen von Schimmelsporen verursacht. Leider gibt es kein Heilmittel.\nEin Schuppenentferner kann sich beruhigend und schmerzlindernd auf die betroffenen Stellen auswirken. Anzeichen der Krankheit sind: Folgende Symptome treten auf, wenn der Krankheitsverlauf langsam ist: Was man noch gegen die rote Vogelmilbe unternehmen kann: Benutze es auch vorbeugend einmal pro Woche.\nRegistrieren Sie sich jetzt und Sie erhalten alle Infos zu unseren Neuigkeiten, Angeboten und vieles mehr! Hühner haben Würmer Australia Germany Netherlands France Spain Italy Ireland Sweden United Kingdom United States Warenkorb 0.\nMelissa, 7 June Was man noch gegen die rote Vogelmilbe unternehmen kann: Erhalten Sie article source Omlet Newsletter! Erfahren Sie zuerst von Neuigkeiten, Click und Wettbewerben!\nHühner haben Würmer Forum Gallerie Blog. AGB Datenschutz Sitemap VAT Number:\nMit dem Kauf unserer Junghennen gelangen wertvolle Tiere in Ihren Besitz. Die Tiere kommen aus ihrer gewohnten Umgebung in einen vollkommen neuen Stall, was im ersten.\n- Tabletten für die Würmer beim Menschen zu entfernen\nPrevious article weiße Flecken auf dem Körper mit Würmern\nMadenwurm, wie Darm-Würmer zu behandelnMORE FROM AUTHOR


Sport-, Fitness- und Eventmanagement (Bachelor of Arts) | EMBA - Europäische Medien- und Business-Akademie - Seite 6\nFür den Abschluss bezahlen\nKurz und knackig: Man hat das Gefühl als bezahle man für seinen Abschluss. Ich frage mich immer wieder, ob diese Inhalte wirklich auf Bachelor-Niveau sind. Es ist, als würden die Dozenten versuchen, jeden mit durchzubekommen. Viel gelernt habe ich bis dato nicht und in den Klausuren immer 2,0-2,7 geschrieben.\nDer Grund warum ich mich für diese Uni entschieden habe war der Klausur-Rhythmus. Es gibt keine Klausurenphase, man hat 2 Wochen...Erfahrungsbericht weiterlesen\nIch freue mich auf die nächsten Semester\nIch befinde mich aktuell im 2. Semester und Bin von dem Konzept der EMBA nicht nur überzeugt sondern würde es jedem empfehlen und mich selbst auch immer wieder für die EMBA entscheiden.\nDie Dozenten sind fachlich sehr kompetent da sie meistens direkt aus dem Berufsleben kommen und so die Inhalte auch an spannenden Beispielen erklären.\nErste Praxiserfahrung, auch mit reellen Kunden\nWir haben sehr gute und gut zusammengefasst Lerninhalte. Leider jedoch sehr oberflächlich, aufgerundet von Zeitmangel der Modul-Laufzeit, welche nur 2 Wochen beträgt. Sehr positiv ist die Vorbereitung aufs Berufleben mit reellen Projekten und professionelle Programmen wie Illustrator etc. Wir erproben immer Pitchs.\nInteressante Inhalte mit humorvollen Dozenten\nAn der EMBA werden Inhalte praxisnah übermittelt. Die kleinen Gruppen sind wirklich gut, da man mehr mitbekommt und sich besser einbringen kann. Allerdings muss man dafür auch etwas tun. Wer einfach nur da sitzt, lernt nichts. Das meiste wird während der Vorlesungen vermittelt und kann beim stumpfen Lernen m. M. nach nicht nachgeholt werden. Davon abgesehen verpasst man dann die Möglichkeiten des Networkens.\nNicht jeder Dozent ist der Oberhammer,...Erfahrungsbericht weiterlesen


LTL-M | Traffic Data Systems GmbH - Verkehrsinformationssysteme\nLTL-M dynamisches Retroreflektometer\nDas LTL-M misst die Nachtsichtbarkeit auf jeder Art von Fahrbahnmarkierung bei einem simulierten Abstand von 30 m mit höchster Präzision. Das Instrument wird an einem Fahrzeug installiert und misst die Retroreflexion bei normaler Fahrgeschwindigkeit, wobei der Gesamtzustand der Fahrbahnmarkierung erfasst wird. Das System arbeitet mit einer Genauigkeit von typischerweise +/- 5%, basierend auf den Werten der portablen DELTA-Retroreflektometer LTL-2000, LTL-X und LTL-XL. Das LTL-M ist ab Werk mit Warnlichtern ausgestattet.\nDas LTL-M ist ein robustes, zuverlässiges und ausgereiftes Instrument für den professionellen Einsatz, das mit neuester Sensortechnologie arbeitet. Die Verwendung dieser Technologie gewährleistet unabhängig von Änderungen der Systemgeometrie - durch eine integrierte optische Kompensation der Fahrzeugbewegungen - höchste Genauigkeit. Optional ist ein Fernzugriff per Internet erhältlich, der es DELTA im Störungsfall ermöglicht das Gerät zu überprüfen.\nDas LTL-M erfüllt die Anforderungen der DIN EN 1436 und der ASTM-E 1710 und misst die Nachtsichtbarkeit von Markierungen, den Kontrast bei Tageslicht und erfasst zudem die Liniengeometrie sowie fehlende oder defekte Markierungsnägel (RRPMs).\nMisst die Nachtsichtbarkeit (RL) von Fahrbahnmarkierungen\nMisst die Anzahl funktionsfähiger Markierungsknöpfe (RRPMs)\nKontinuierliche Messung der Breite der Markierung\nGenauigkeit vergleichbar mit portablen Retroreflektometern (z.B. LTL-X/LTL-XL)\nMisst den Kontrast bei Tageslicht\nMisst ebene und profilierte Markierungen bis zu einer Höhe von 25mm\nDokumentation: Datum, Uhrzeit, GPS-Koordinaten\nEntfernungsmesseinheit (DMI), optional\nSowohl die Kalibrierung als auch ein Wechsel der Lichtquelle können ganz einfach vor Ort durchgeführt werden. Das System ist mit einem Präzisions-GPS ausgestattet und kann optional auch mit einer Übersichtskamera und einer Entfernungsmesseinheit (DMI) geliefert werden. Das GPS ermöglicht die exakte Bestimmung des Ortes einer spezifischen Messung. Die Ausstattung mit einer Übersichtskamera erlaubt die visuelle Überprüfung von Problembereichen im Rahmen der Aufbereitung der Daten.\nMessergebnisse, GPS- und weitere erfasste Daten werden automatisch durch den integrierten PC gespeichert. Das System bietet dem Fahrer auch die Option, den Messvorgang bei Bedarf zu unterbrechen und Messungen im System zu markieren. Die mit dem Instrument gelieferte Software kann aufschlussreiche Messprotokolle erstellen und Daten zwecks Weiterverarbeitung an Excel ausgeben und diese in Google Earth darstellen. Für zukünftige Software-Upgrades neuer Analyseprogramme für Fahrbahnmarkierungen ist das LTL-M vorbereitet.\nDas LTL-M wird in DELTA´s DANAK-zertifiziertem Labor kalibriert und ermöglicht die Nachverfolgung nach den Vorgaben der PTB (Physikalisch-Technische Bundesanstalt, Deutschland) und des NIST (National Institute of Standards and Technology, USA). Außer bei Beschädigung sind für das Instrument keine Neukalibrierungen erforderlich. Die empfohlene tägliche Neukalibrierung des Instrumentes vor Ort kann sehr schnell und einfach durchgeführt werden.


OdM Februar 2020, IC 342 - Deep Sky Objekt des Monats - Astrotreff - Die Astronomie und Raumfahrt Community\nMeine Antwort auf Dein OdM hat jetzt etwas länger gedauert. Aber für so ein schönes Teil braucht man einen super Himmel. Angefangen habe ich am Almbergtreffen mit den Sternen und dem hellen Kernbereich. Der untere Arm durch die Sternenkette war leicht auszumachen. Aber eine weitere Ausarbeitung wurde an diesem Abend durch ein durchziehendes Wolkenband unter- abgebrochen. 2Tage später dann die Weiterbearbeitung der nächsten 3 Arme (auf der Hohen Dirn). Dieses Mal war ich mit DSS vorbereitet und wusste genau, wo die anderen Arme verlaufen. Dieses war für die Augenanpassung von großem Vorteil. Mühsam noch 3 weitere diffuse Arme bei 120x bis 225x ausarbeiten können. Meist aber nur grenznahe Wahrnehmungen mit leicht rütteln und indirektem Sehen.\nIch hoff ,es gefällt\nNach gefühlten 3 Lichtjahren , endlich mal wieder eine sehr schöne Galaxien-Zeichnung von Dir, Prima Sieht gut aus!\nDie steht bei mir noch aus, visuell wie auch zeichnerisch. Das kann durchaus 4 Lj bei mir dauern !\nMal sehen ob ich da überhaupt was sehe.


BVB - Frankfurt: Betway hat die beste Favoriten Quote → 40.0 auf Dortmund!\nToller Boost bei Betway: 40er-Quote auf Dortmund!\n13.09.2018, 14:49 - Paul Berger\nBorussia Dortmund startete solide in die Saison. Die Hürde Greuther Fürth wurde mit viel Bauchweh genommen (2:1 nach Verlängerung), in der Bundesliga folgte ein 4:1 zum Auftakt gegen Leipzig. Am 2. Spieltag musste sich die Truppe von Lucien Favre mit einem 0:0 in Hannover begnügen. Noch herrscht Luft nach oben, aber die Ergebnisse stimmen einigermaßen. Außerdem ist zu erwarten, dass sich die Neuzugänge immer besser ins Mannschaftsgefüge einbinden.\nAxel Witsel zeigte schon in den ersten Spielen wie wertvoll er sein kann. Und Paco Alcacer, Leih-Stürmer von Barcelona, steht überhaupt erst vor seinem Debüt. Dieses wird wohl im Freitagabend-Spiel (20h30) gegen Frankfurt erfolgen. Der BVB wird klar favorisiert. Umso erfreulicher sind die „enhanced odds“ von Betway: Quote 40.0, wenn Borussia Dortmund gewinnt. In diesem Artikel erfährst du, was du auf dem Weg zur 40er-Quote beachten musst.\nGültig für alle Betway Neukunden\nDie Aktion richtet sich exklusiv an Betway Neukunden. Dabei wollen wir nicht unter den Tisch fallen lassen, dass die Mega Dortmund Quote gegen Frankfurt nicht mit dem regulären 150€ Betway Bonus, den du vielleicht aus unserem Wettbonus Vergleich kennst, kombiniert werden kann.\nGeographisch beschränkt sich die Aktion auf den D/A/CH-Raum (Deutschland/Österreich/Schweiz).\nMit Quote 40.0 auf den BVB wetten\nQuote 40.0 auf den BVB – die wichtigsten Fakten\nGleich vorab die wichtigsten Punkte aus den Terms und Conditions. Wir werden einige davon noch einmal näher ausführen. Direkt zur Angebots Page kommst du über einen Klick auf die grünen Buttons in diesem Beitrag.\nDeine Registrierung muss bis 14.9., 19h29 erfolgen.\nBevor du wettest: Zahle mindestens 10€ auf dein Wettkonto ein.\nDu musst bis 14.9., 19h30 eine Wette zur normalen Quote auf den BVB platzieren.\nDen Zusatzgewinn (Differenz zwischen „echter“ Quote und Quote 40.0) bekommst du als Freiwette gutgeschrieben.\nDein Einsatz darf maximal 1€ betragen.\nEin paar Infos dazu, was überhaupt alles qualifizierende Wette bei diesem Wettbonus gilt: Es muss sich um eine 3-Weg-Wette handeln, die als Einzelwette gespielt wird. Darüber hinaus solltest du wissen, dass nur Echtgeldwetten zählen. Solltest du mehrere qualifizierende Wetten abgeben, zählt die mit dem höchsten Einsatz (du kannst auch mehr als 1€ setzen, die verbesserte Quote gibt’s aber nur bis zu einem Einsatz von 1€).\nInsgesamt kassierst du bei 1€ Einsatz 40€ für einen Dortmunder Sieg. Davon Echtgeld auf der Grundlage der normalen Quote (zurzeit – 13.9., 14:30 Uhr – 1.44). Was dir jetzt noch auf die 40€ fehlt, wird dir als Gratiswette ausbezahlt. Deine Gratiswette musst du mit dem ganzen Betrag spielen – und zwar innerhalb von einer Woche nach Erhalt. Sollte deine Freebet gewinnen, zahlt Betway den Einsatz nicht mit aus.\nSkybet Gratis Livewette: 25€ für BVB gegen SGE 13.09.2018, 14:41 - Christian Bergmann\nDEL Auftakt: 5€ von XTiP geschenkt 13.09.2018, 17:12 - Paul Berger


Schneller lesen ist das erste Lehrmittel, das Lernende gezielt zu schnellerem Lesen hinführt.\nLehrmittel für die Mittel- und Oberstufe\nWer die Lernenden beim schnelleren und genaueren Lesen unterstützen möchte, befasst sich mit zwei Ansätzen: Erstens gilt es ein Trainingsangebot im Bereich der Schnelllesetechnik anzubieten. Zweitens müssen Fehler vermieden werden, die langsames Lesen zur Folge haben. Beide Aspekte werden mit speziellen Übungen trainiert.\nAusserdem werden die Lehrpersonen auf einzelne herkömmliche Lese-Methoden hingewiesen, die auf die Lernenden die Wirkung einer Lesebremse haben. Damit verhindern die Lehrpersonen künftig, dass sie ihre Lernenden – natürlich unabsichtlich – zu langsamen Lesenden ausbilden.Schneller lesen ist das erste Lehrmittel, das Lernende gezielt zu schnellerem Lesen hinführt.\nSchneller lesen steigert aber nicht nur das Lesetempo, sondern verbessert auch die Texterfassung, fördert mit kindgerechten Übungen Lesemotivation und Lesekompetenz, unterstützt selbstständiges Arbeiten und bietet den Lehrpersonen Hintergrundinformationen sowie didaktische und methodische Hinweise.\n- Steigern des Lesetempos beim stillen Lesen\n- Eliminieren von Lese-Bremsen\n- Besseres Textverständnis dank flexiblem Lesetempo\n- Mehr Lesemotivation durch textadäquates Lesetempo\nWer schneller liest, hat mehr vom Lesen.\nBeispiele aus dem Übungsteil ( pdf | 381 B )


Neuer Markenauftritt für erfolgreiches Abnehm-Konzept "made in Germany" | Starnberg\nNeuer Markenauftritt für erfolgreiches Abnehm-Konzept "made in Germany"\nAktualisiert: 25.05.18 08:43\nDie neue Welt von easylife\nMit einer seit über 25 Jahren bewährten Kombination aus Wissenschaft, Coaching und Spaß haben die Abnehm-Experten von easylife bereits zigtausenden Menschen dabei geholfen, ihr Wunschgewicht schnell und einfach zu erreichen, und dieses auch langfristig zu halten.\nBei dieser Methode kommen weder Wunderpillen, Pulver, Ersatznahrung noch Hormone zum Einsatz. Keiner muss akribisch Kalorien zählen, ein rigoroses Sportprogramm absovieren oder sich gar unters Messer legen. Vielmehr hat sich Unternehmensgründerin Maria Kechele aus Ulm ein Konzept überlegt, das über eine fett- und zuckerreduzierte, aber gleichzeitig schmackhafte, ausgewogene und vollwertige Ernährung zu einem besseren Körpergefühl verhilft.\nDamit ein schönes, gesundes und nachhaltiges Abnehm-Ergebnis erzielt werden kann, wird bei easylife der Organismus zum Abnehm-Partner gemacht und der individuelle Stoffwechsel in den Mittelpunkt gestellt. So dreht sich bei der ärztlich begleiteten Therapie alles um die Gesundheit und das Wohlbefinden des Einzelnen.\neasylife im neuen Gewand\nMit seinem neuen Markenauftritt, der vor allem durch das neue Firmenlogo und die überarbeitete Webseite ins Auge sticht, präsentiert sich das Unternehmen jetzt noch moderner, frischer und näher am Kunden. Deshalb lässt sich beispielsweise im klassischen easylife-Schmetterling jetzt auch ein Herz erkennen und der neue Slogan lautet "Abnehmen ist Teamwork". Das Programm selbst basiert weiterhin auf der bewährten, ernährungsmedizinisch fundierten Methode von easylife. Dabei sind die individuellen Bedürfnisse des Kunden ausschlaggebend. Zusammen mit ihm bilden die easylife-Experten ein starkes Team, um das Projekt Wunschgewicht vereint und erfolgreich anzugehen. Sie lassen den Einzelnen nicht allein, sondern bringen viel Einfühlungsvermögen, Motivation und das nötige Knowhow mit. So gelingt es, dass die Therapieteilnehmer schnell und vor allem gesund ihr Wunschgewicht erreichen.\nDie beeindruckenden Abnehm-Erfolge werden, so wie man es von easylife gewohnt ist, weiterhin mit echten Vorher-Nachher-Fotos dokumentiert. Die neue, intuitive Webseite lebt quasi von den Erfolgsgeschichten der Teilnehmer – mit umwerfenden Fotoshootings, ehrlichen Interviews und echten Emotionen. Über diese Plattform, aber auch per Telefon, kann jeder Interessierte ein persönliches Erstberatungsgespräch vereinbaren. Dieses ist kostenlos und unverbindlich.\nErfolgreich abnehmen mit ganzheitlicher Methode\nBeim Beratungsgespräch geht es um das persönliche Kennenlernen. Basierend auf dem ganzheitlichen Ansatz von easylife sind der menschliche Bezug und die individuellen Gründe, die zum Übergewicht geführt haben, sehr wichtig für den erfolgreichen Therapieverlauf. Das können zum Beispiel hormonelle Störungen, Medikamente wie Cortison, falsche Ernährungsgewohnheiten, Veranlagung oder die Raucherentwöhnung sein. In vielen Fällen führt ein zu niedriger Stoffwechsel dazu, dass eine Gewichtsabnahme schwierig oder fast unmöglich ist. Nach einem ersten Gesundheitscheck können die Abnehm-Experten dann aufzeigen, wie das individuelle Wunschgewicht schnell und vor allem nachhaltig erreicht werden kann.\nDas easylife-Team freut sich, jeden einzelnen Kunden bei seiner ganz persönlichen Erfolgsgeschichte zu begleiten und an seiner Seite zu stehen. Jeder ist mit seinem Anliegen willkommen und eingeladen, sich zu informieren. Die Kosten für eine Therapie bleiben trotz der Investitionen in den neuen Markenauftritt aufgrund der positiven Unternehmensentwicklung weiterhin stabil. So ist easylife auch in Zukunft für ein breites Publikum zugänglich.\nWM-Countdown: Frühstarter profitieren von attraktiven Vorteilen\nVereinbaren Sie jetzt einen individuellen Beratungstermin und erfahren Sie mehr über die WM-Aktion. Wir erklären, wie auch Sie den überflüssigen Pfunden die rote Karte zeigen können!\nIhr Kontakt in Gilching und München-Ost\nTel.: 08105 - 77 46 240\nTel.: 089 - 7099 9105\nTel.: 089 93 00 36 60


Volksbank Schlangen eG Avalkredit\nManche Lieferanten und Auftraggeber wollen zunächst eine Sicherheit für Ihre Zahlung, bevor sie eine Leistung erbringen. Mit dem Avalkredit gibt Ihre Volksbank Schlangen eG eine Bürgschaft oder Garantie, dass Sie Ihre Verpflichtungen vertragsgerecht erfüllen. Dadurch bleibt Ihre Liquidität geschont.\nMit Ihrer Volksbank Schlangen eG verbindet Sie ein intensives Geschäftsverhältnis. Als Ihr Partner in Finanzfragen übernimmt sie deshalb auf Wunsch mit dem Avalkredit eine Bürgschaft für Ihr Handeln gegenüber Dritten, zum Beispiel Lieferanten. Für Sie hat das den Vorteil, dass Sie keine Liquiditätsreserven für die geforderte Sicherheit einsetzen müssen.


Pixi kreativ Serie Nr. 17: 4er Bundle: Mitmach-Kochbücher - Galaxus\nKochen, Backen und Rätseln für Kinder\nDie Maus hat tief im Küchenschrank gewühlt und 20 super leckere, kinderleichte Rezepte zum Mitkochen gefunden - da ist für jeden was dabei. Zu allen Schritten, die die kleinen Köche selbst übernehmen können, gibt es leicht verständliche Schritt-für Schritt-Bilder. Und natürlich kommt auch das Malen und Rätseln nicht zu kurz! Auf bunten Mitmachseiten gibt es spannende Infos und tolle Tipps rund um die Themen Kochen und Backen. In dieser Serie enthalten: Kochen - Backen - Kinderfeste - Bunte Snacks. Für Kinder ab 5 Jahren. Ricky Waschbär, Pixis bester Freund, präsentiert die Pixi-kreativ-Bücher: - malen, basteln, raten, spielen - kreativ fördern - für zu Hause und unterwegs Pixi kreativ - für Kleine mit großen Ideen.…mehr\nAuthor Antje Bones\nIllustrator Igor Dolinger


…dass sich die SPD im Beirat Vahr für Fußgänger und Radfahrer stark gemacht hat und durch Sammlung von etwa 400 Unterschriften und stichhaltigen Argumenten, einen Fußgänger-Übergang über die Richard-Boljahn – Allee durchsetzen konnte? Nun können in Höhe zur Berliner Freiheit Fußgänger und Radfahrer die mehrspurige Fahrbahn gefahrlos und barrierefrei überqueren.\n…dass die Vahrer SPD sich mit dem Beirat Vahr dafür eingesetzt hat, den heutigen Carl-Goerdeler-Park zu schaffen? Dieses Gelände war vorher ein umzäunter Schandfleck, der mit Dioxin verseuchter Schlacke belastet war. Heute lädt der Park zum Spazieren und zum Ausruhen ein. Die dort aufgestellten Bänke werden gern von vielen Menschen genutzt.\n…dass die Vahrer SPD sich mit dem Beirat Vahr dafür eingesetzt hat, die Finanzierung der Verkehrsschule neben dem Ortsamt Schwachhausen/Vahr langfristig abzusichern? Hier lernen pro Jahr über 2.000 Schülerinnen und Schüler der Grundschulen aus vielen Stadtteilen Bremens das Radfahren.\n…dass auf Initiative der SPD die Vahrer Maulwürfe, die in der Vergangenheit zumeist beschmierten Verteilerkästen mit schönen Motiven bemalen können? Viele Stadtteile beneiden deshalb die Neue Vahr, weil über das Förderprogramm „Wohnen in Nachbarschaften“ viele Verteilerkästen in der Vahrverschönert werden und so zu einem positiven Stadtbild beitragen.\n…dass die Vahrer SPD sich im Beirat Vahr dafür eingesetzt hat, Bordsteinabsenkungen an Straßenübergängen vorzunehmen, damit vor allem bewegungseingeschränkten Personen mit Rollatoren und Rollstühlen das Überqueren von Straßen erleichtert wird?


Wörners Cafehäuser Cafehäuser in München, Herzogspitalstraße 9 | GoYellow.de\nWörners Cafehäuser Cafehäuser\nHerzogspitalstraße 9, 80331 München zur Karte\n089 / 026 252 431 089 / 026 208 474 64 zur\nVollständiges Firmenprofil zu Wörners Cafehäuser Cafehäuser abrufen.\n2 Bewertungen für Wörners Cafehäuser Cafehäuser\nDas typische Touristencafe, dadurch einfach total überhöhte Preise, welche der Ware und dem Service eigentlich nicht entsprechen...\nDas typische Touristencafe, dadurch einfach total überhöhte Preise, welche der Ware und dem Service eigentlich nicht entsprechen.\nBewertung auf golocal.de von bluemoonpopp am Thu 24.09.2009\nWörner's direkt am Marienplatz. Hier zahlt man vor allem für den Standort. Die Qualität und Größe der Gerichte ist eher unterdurchschnittlich. Die Speisekarte reicht von Kaffeespezialitäten über Kuche..\nWörner's direkt am Marienplatz. Hier zahlt man vor allem für den Standort. Die Qualität und Größe der Gerichte ist eher unterdurchschnittlich. Die Speisekarte reicht von Kaffeespezialitäten über Kuchenangebote ( fertige Schnitten ) bis zu deftigen Speisen. Trotz der gehobenen Preise stets gut besucht und daher sitzt man ziemlich aufeinander. Wer nur Kaffee trinken will und wenn das Ambiente nicht so wichtig ist, geht besser zum McCafe am Stachus oder zu nem Cafe in den Seitenstraßen !\nBewertung auf golocal.de von LordofStorm am Fri 17.10.2008\nTisch reservieren mit . bei Wörners Cafehäuser Cafehäuser\nDas Café Wörners in der Münchner Herzogspitalstraße ist ein nostalgisches Kaffeehaus und zugleich die Produktionsstätte aller Konditorei-Erzeugnisse und Confiserie-Produkte. Hier genießen die Gäste Tradition und Backkunst. Nichts wird zugekauft, alles ist von Hand gefertigt. Es ist ein Kaffeehaus wie aus dem Bilderbuch, das als Familienzweig der berühmten Reber-Dynastie eigentlich vom Renommee der berühmten Mozartkugeln zehren könnte. Peter Wörner hat sich dennoch für einen eigenen Weg entschieden. In der 5. Generation führt er das klassische Kaffeehaus und hat den Stil unverändert beibehalten.\nWörners Cafehäuser Cafehäuser in München ist in\nPassendes in der RegionKonditorei Cafe in DachauKonditorei Cafe in VaterstettenKonditorei Cafe in Feldkirchen Kreis MünchenKonditorei Cafe in Garching bei MünchenKonditorei Cafe in GermeringKonditorei Cafe in OttobrunnKonditorei Cafe in GräfelfingKonditorei Cafe in Grünwald Kreis MünchenKonditorei Cafe in IsmaningKonditorei Cafe in Kirchheim bei MünchenKonditorei Cafe in PlaneggKonditorei Cafe in UnterhachingKonditorei Cafe in UnterschleißheimKonditorei Cafe in AschheimKonditorei Cafe in FinsingKonditorei Cafe in GautingKonditorei Cafe in GrasbrunnKonditorei Cafe in GröbenzellKonditorei Cafe in HohenbrunnKonditorei Cafe in Höhenkirchen SiegertsbrunnWeitere Vorschläge anzeigen\nVerwandte BranchenCafe Kneipe MünchenBäckerei MünchenKonditorei Cafe MünchenKaffeehaus MünchenBar Kneipe MünchenInternetcafe MünchenGroßbäckerei MünchenKaffee, Tee und Kakao MünchenSüßwaren MünchenLebensmittel MünchenWeitere Branchen anzeigen\nInfo: Bei diesem Eintrag handelt es sich nicht um ein Angebot von Wörners Cafehäuser Cafehäuser, sondern um von goyellow.de bereitgestellte Informationen.


Sie befinden sich hier: Home » Leinwand WortProjekt "Ich habe euch genauso geliebt"\n"Ich habe euch genauso geliebt, wie der Vater mich geliebt hat. Bleibt in meiner Liebe." (Johannes 15,9) Der Bibelvers wurde im beliebten WortProjekt-Stil gestaltet.\n"Ich habe euch genauso geliebt, wie der Vater mich geliebt hat. Bleibt in meiner Liebe." (Johannes 15,9) Der Bibelvers wurde im beliebten WortProjekt-Stil gestaltet. Das Motiv wird auf Leinwand gedruckt, auf einen Keilrahmen aus Holz gespannt (Maße 20 x 30 cm) und in einer schützenden Klarsichtverpackung ausgeliefert. Eine Wanddeko, die etwas zu sagen hat und ein Produkt made in Germany!


Landkreis-Kabarettisten erklären: Das ist an Polt so genial | Holzkirchen\nLandkreis-Kabarettisten erklären: Das ist an Polt so genial\n© Thomas Plettenbnerg\nDer Parade-Grantler in Aktion: Gerhard Polt feiert am Sonntag einen runden Geburtstag.\nAktualisiert: 05.05.17 18:29\nLandkreis-Bühnenkünstler erklären: Das ist an Polt so genial\nAm Sonntag wurde Gerhard Polt 75 Jahre alt. Das sagen Vinzenz Semmler aus Holzkirchen, Tobias Öller aus Bad Wiessee und Christine Eixenberger aus Schliersee über ihr Idol.\nNeuhaus– Keiner poltert so schön wie Polt. Und kaum einer spürt dabei mit so viel Feingefühl die menschlichen Untiefen auf und legt sie offen. An diesem Sonntag wird Gerhard Polt, der mit Ehefrau Tini in Neuhaus lebt und Vater eines Sohnes ist, 75 Jahre alt.\nDem Landkreis hat Polt zuletzt – ganz satirefrei – eine spannende Gesprächsreihe geschenkt, in der er mit seinem Nachbarn Markus Ederer, Staatssekretär im Auswärtigen Amt, drängenden Fragen der Zeit nachgeht. Für all das sagen wir danke – und wünschen Gerhard Polt alles Gute und noch lange eine gute Gesundheit. Auf dass er uns noch oft sagt, was sonst kaum einer in Worte fassen kann.\nWir haben uns bei drei bekannten Landkreis-Künstlern und bekennenden Polt-Anhängern nach ihren Lieblings-Szenen erkundigt.\nVinzenz Semmler (31), Sänger und Gitarrist der Band Mountain Lake Vista aus Holzkirchen: „Ich fand immer ,Longline‘ super, wo ein Vater bei einem Tennisspiel völlig ausrastet und auf die Mutter des Gegenspielers seines Sohnes losgeht. Das ist einfach seine Paraderolle. Beim Gummibärli-Automat legt er am Schluss auch so los. Da ist er ein Tankstellenbesitzer und erwischt zwei Jugendliche, die seinen Automaten aufbrechen wollen. Weil er den einen erschießt, muss er dann vor Gericht und regt sich furchtbar drüber auf. Ein neuerer Sketch, den ich sehr gut find, ist ,Turbo‘. Da beschreibt er die Untiefen der Automobilindustrie.“\nTobias Öller (42), Kabarettist und Musiker aus Bad Wiessee: „Meine Lieblingszitate von Gerhard Polt stammen von ihm als Hundebesitzer, ,Ich sag nicht fass, aber ich könnte fass sagen‘, und zuletzt vom Zivi, der sagt: ,Ich hab mir gedacht, bevor ich jemand, den ich nicht kenn, den Hintern abwisch, daschiaß i’n liaba.‘ Polt hat dem altbairischen Raum einen Zitate-Schatz geliefert. Es gibt ja Leute wie mich und meinen Papa, die können sich zu 50 Prozent nur mit Polt-Zitaten unterhalten. Gerade von der Stimmgewalt her ist Polt nicht zu überbieten. Wenn er die Szenen aus „Fast wia im richtigen Leben“ live liest, ist das nochmal viel lustiger als verfilmt.“\nChristine Eixenberger (30), Kabarettistin aus Schliersee: „Ich hab ja früher mehr Heinz Erhard gehört, aber natürlich wächst man bei uns mit Kabarettisten wie Gerhard Polt, Bruno Jonas und Sigi Zimmerschied auf. Am besten bleiben einem von Polt Szenen wie die von Mai Ling im Gedächtnis haften. Was ich aber Wahnsinn fand, war sein Auftritt bei der Verleihung des Deutschen Kleinkunstpreises im Jahr 1980, als er überhaupt nichts gesagt hat, weil ihm davor Szenen im ZDF zensiert worden sind. Der sagt fünf Minuten lang nichts und sagt damit eigentlich alles. Das hat mich sehr beeindruckt.“