Tråd: Serverens historie\n02-11-2015, 15:41 #1\nStort tillykke til SS med den meget overlegne sejr!\nServeren er ved at nå sin afslutning, og jeg tænker, at det kunne være interessant at prøve at få serverens historie beskrevet fra så mange sider som muligt. Det giver et sjovt indblik i det diplomatiske og taktiske spil, der er foregået. Og det vil give os mulighed for at få besvaret en masse spørgsmål, som vi hver især har siddet med i vores alliancer.\n-\tHavde SS og BIA virkelig planer om at gå sammen?\n-\tHvorfor faldt The B fra hinanden?\n-\tHvorfor gjorde SVA?\n-\tHvad tænker de forskellige alliancer om hinanden?\n-\tHvem har kørt den smarteste diplomatiske strategi?\n-\tHar der været nogle gode spioner?\n-\tKunne serveren havde faldet anderledes ud, hvis…?\nOsv osv. Denne tråd skal ses som en opfordring til at vise storsind og ikke lade det gå op i diskussioner om meta’er og anden mudderkastning.\nC.o.Ws historie og syn på serveren kommer på snart\n02-11-2015, 16:46 #2\nOprindeligt Skrevet af Siegfried\n-\tHavde SS og BIA virkelig planer om at gå sammen? Nej. Der var en uofficiel IAP (som egentlig var unødvendig) frem til slutspillet, som var til gavn for begge parter.\n-\tHvorfor faldt The B fra hinanden? The B blev opløst pga. interne stridigheder, og de, som blev til TM, samarbejdede med SS, og indgik kort tid efter i SS. Resten af det tidligere The B? Tjaaa.. de forsvandt vel bare.\n-\tHvorfor gjorde SVA? Der var for mange svage spillere. SS tog de bedste af dem til sig.\nVictoria: Inaktive folk med en ledelse, der har mere travlt med at finde på dårligere undskyldninger for, hvorfor de taber, end rent faktisk at spille spillet og kæmpe for at vinde.\n0.B/Selvmord/hvad-end-de-nu-vil-kalde-sig: En lille, spændende Victoria-wing. De aktive spillere i den meta.\nWF: Dygtige spillere, men desværre så vi ikke mange aktioner fra deres side.\nC.o.W: Spændende alliance, der aldrig opgiver, selvom de er helt smadret. Spillere der ikke sletter selvom de oplever modgang. Ikke nødvendigvis de stærkeste spillere, men helt klart dem, med mest gåpåmod.\nSS: Den vil jeg lade være op til jer. Måske de, der bedst kan beskrive os, er C.o.W, som gennem det meste af serveren har været i krig mod os.\n-\tHvem har kørt den smarteste diplomatiske strategi? SS\n-\tHar der været nogle gode spioner? Spioner? Hvad er det?\n-\tKunne serveren havde faldet anderledes ud, hvis…? Hvis BIA, Victoria og WF arbejdede sammen mos SS, og kun satsede på 1 WW, ville vi have et mere tæt 2-vejs slutspil, og det er ikke til at vide, hvem der ville løbe af med sejren.\nSpændende opslag. Jeg har kommenteret på det ud fra et SS-synspunkt.\n- SS off coor\nLast edited by 1vbrandt; 02-11-2015 at 16:50.\n02-11-2015, 17:28 #3\n-\tHavde SS og BIA virkelig planer om at gå sammen? Pas, det har jeg ingen anelse om.\n-\tHvorfor faldt The B fra hinanden? Har ingen ide.\n-\tHvorfor gjorde SVA? Tjaa, det ved jeg sku heller ikke.\nSS, en simmer ally, som hentede al mulig modstand i egne kvadranter ind til dem selv, og ellers hyggede sig derfra frem til hvor vi er nu.\nSelvmord, Nogen dejlige drenge, som var meget angrebsivrige.\nBIA, Blev først kørt over af VIC, men da de fik 60 nye medlemmer fra FU, så blev krigen en del sværere for VIC, som gjorde den trak ud.\nC.o.W, Har jeg personligt ikke har nogen kontakt med, det ved jeg heller ikke.\n-\tHvem har kørt den smarteste diplomatiske strategi? Diplomati, brugte Vic ikke, så hvem der har været det, ved jeg heller ikke\n-\tHar der været nogle gode spioner? Sikkert, SS har vel brugt nogle\n-\tKunne serveren havde faldet anderledes ud, hvis…? Bestemt, som Hyde skriver, havde Vic ville lave en kedelig server, som alle de danske er normalt, så var vi gået sammen med BIA mod SS, men det havde vi ingen planer om og derfor er serveren endt så ensidigt som den er. Det er dog ikke noget vi fortryder i Vic, vi har hygget os med serveren og de kampe vi har haft fra start til slut.\nM.v.H Mighty fruits / Vic\n02-11-2015, 18:31 #4\n"-\tKunne serveren havde faldet anderledes ud, hvis…? Bestemt, som Hyde skriver, havde Vic ville lave en kedelig server, som alle de danske er normalt, så var vi gået sammen med BIA mod SS, men det havde vi ingen planer om og derfor er serveren endt så ensidigt som den er. Det er dog ikke noget vi fortryder i Vic, vi har hygget os med serveren og de kampe vi har haft fra start til slut"\nSynes da det kunne have været spændende at have en ligeværdig modstander her i slutningen af serveren. Men vi har nu hygget os alligevel.\nDet skal lige siges, til de der ikke allerede vidste/havde gættet det, at jeg er spilleren 'Pølsen' fra Victoria.\n- Havde SS og BIA virkelig planer om at gå sammen?\nSå vidt jeg ved var det ''kun'' en uofficiel iAP - men BIA havde ''truet'' det daværende WW (nuværende TF) med, at de ville støtte op om SS' WW, hvis ikke de ville hjælpe dem, så jeg tror på der er blevet forhandlet lidt dybere her og der end en harmløs uofficiel iAP.\n- Hvorfor faldt The B fra hinanden?\nSå vidt jeg ved, så havde de en ringe ledelse, der ville noget forskelligt, det resulterede op i to alliancer (senere en - men med ny ledelse/diktator)\n- Hvorfor gjorde SVA?\nUden at vide det, så tror jeg SS manglede spillere til deres meta\n- Hvad tænker de forskellige alliancer om hinanden?\nSS: Man må jo give SS, at de har været ''klogest'' strategisk, da de fra start har undgået al krig, ved at rage alt og alle der ville have dem til sig, men også den klart kedeligste alliance, som 100% sikkert er en af de alliancer der ødelægger danske servere ved at danne metaer.\nBIA: Langt mere kamprig alliance end Serverens Simmere (SS), men stadig også rigtig trælse, da de efter at være blevet kørt over en gang af Vic hev 60 nye spillere ind, som skydeskiver + de forsøgte hele tiden at blive venner med Vic, så vi kunne spille ligesom SS (som nogen måske vil sige ville have været det smarteste, det kan også godt være det passer, men det ville klart også have været det kedeligste)\n- Hvem har kørt den smarteste diplomatiske strategi?\nSS - men også den klart kedeligste\n- Har der været nogle gode spioner?\nShoutout til funfun, serverens største taber der spionerede for BIA fra Vic af (danmarks lammeste travian-spiller - håber jeg nogen vil tage med sig og huske, hvis de møder hende igen)\n- Kunne serveren havde faldet anderledes ud, hvis…?\nJa klart, som stående ovenover, hvis Vic havde taget den nemme og kedelige vej ved at gå sammen med BIA\nLast edited by Faz; 02-11-2015 at 21:14. Begrundelse: småfejl\n02-11-2015, 21:35 #6\nFed tråd - noget mere spændende udgangspunkt end rygtetråden, som jeg aldrig helt forstod meningen med\nHavde SS og BIA virkelig planer om at gå sammen? ingen ide\nHvorfor faldt The B fra hinanden? ingen ide - hvem var de?\nHvorfor gjorde SVA? samme svar som ovenstående: Hvem var de?\nHvad tænker de forskellige alliancer om hinanden?\nBIA: Jeg så mig sur på dem allerede de første 10 dage, da de sendte et hav af brokkemails. Jeg måtte åbenbart ikke angribe dem. Derfor blev de mit eneste mål med serveren. Og jeg synes selv det lykkedes meget godt at genere dem - hvad siger BIA selv?\nMen senere på serveren, må jeg indrømme at min holdning til dem skiftede en hel del. Fra det negative til det yderst positive. Deres evner i spillet kan diskuteres - og meningerne er mange - men de har sgu holdt sammen hele vejen igennem og haft en klar strategi. Derudover har de, trods mine mange angreb, altid holdt en pæn tone og rost når vi har gjort det godt. Stor respekt! I mine øjne fortjente i faktisk sejren, men det ville samtidig have været mig der havde fejlet, hvis I havde fået den\nVictoria: Mange fine spillere og mange af det modsatte. I tror vi spillede sammen, men i bund og grund spillede vi i SELVMORD helt alene, hele vejen igennem. Men vi måtte jo vælge nogen fra, som vi ikke kunne angribe. Vi var i forvejen temmelig meget underdogs mod BIA. Vi lavede vores egne aktioner, leverede def til os selv osv. Alt i alt nok bare en uofficiel IAP, da det ikke ville gavne nogen, hvis vi bekrigede hinanden.\nDer var dog også et par Vic-spillere jeg gerne ville spille sammen med på en anden server. I ved selv hvem I er\nSS: Ingen ide. Kender dem ikke. Men udefra så det ud til, at I må have haft en temmelig kedelig server. Jeg tror ikke jeg overdriver, hvis jeg siger, at vi i SELVMORD har fjernet flere mains end I, i hele SS har tilsammen?\nHvem har kørt den smarteste diplomatiske strategi? SS, pga deres defensive spillestil. BIA pga. deres sammenhold!\nHar der været nogle gode spioner? Aner det ikke\nKunne serveren havde faldet anderledes ud, hvis…? Meget muligt. Hvis folk turde angribe lidt mere\n03-11-2015, 02:25 #7\nSynes Pølsen skulle følge Siegfrieds opfordring: "Denne tråd skal ses som en opfordring til at vise storsind og ikke lade det gå op i diskussioner om meta’er og anden mudderkastning. "\n03-11-2015, 11:02 #8\nSkrev fakta, hvis faktaerne om din egen alliance støder dig, burde du måske have spillet anderledes?\n03-11-2015, 12:37 #9\nJeg har tilladt mig at skrive lidt om serverens udvikling fra C.o.Ws synsvinkel. Jeg var ikke med i alliancen helt fra begyndelsen, og jeg har heller ikke været diplomat (andet end her til sidst), men CoW har altid haft et frit flow af informationer og snak, og jeg har desuden fået læst alle beskeder fra vores diplomat (Selsmark) og vores overseer (Nullby). Derfor er det muligt for mig at stykke en samlet beretning sammen. Beretningen vil naturligvis ske i bedste dramatiske stil med inddragelse af citater fra The Lord of the Rings.\n”Leder” er ikke rigtigt et ord, vi har brugt i C.o.W, men ikke desto mindre starter C.o.Ws historie med Nullby, som bryder ud af det daværende SITH og trækker nogle andre med sig. Efter sigende sker bruddet, fordi ledelsen virker svag.\nSITH og C.o.W. bevarer kontakten og fortsætter med at angribe The S og The B. Aktiviteten fra SITH dør dog langsomt ud.\nDet er heromkring, at første krig mod The S begynder (ret mig, hvis jeg tager fejl). The S fusionerer med The B, og umiddelbart tegner der sig et billede af en meget stærk alliance i SV, som ikke vil få de store problemer med C.o.W. Det er i hvert fald sådan, jeg ser det som daværende menigt medlem af The B.\nMen geografien tegner et andet billede. Mange af kernespillerne fra The B (det senere T.M.) ligger mere centralt, mens The S spillerne ligger i C.o.W land. Dette faktum - kombineret med en, i mine øjne, manglende ofringsvilje fra det senere T.M og en – ærligt talt – knap så rutineret samling The S-spillere – deler The B over i to: En voldsomt voksende elite (det senere T.M.) og en anden halvdel, som bliver farmet og bombet ned af C.o.W og af og til også SVA, som C.o.W samarbejder med offensivt på det her tidspunkt. De senere T.M. spillere iværksætter en stor offensiv aktion men mister alt på Nullbys hovedby. Herefter er det offensive initiativ i C.o.Ws hænder. Spillere forlader The B og genskaber The S, og snart oprettes T.M også. Opløsningen er nu en realitet: Mange spillere går til SVA (det bliver vi opfordret til af The B Velarya – hvorfor forstod jeg aldrig?), nogle går til SS og andre går til The S. Selv søger jeg ind i C.o.W for at finde det sammenhold, jeg ikke synes, der var i The B.\nPå det tidspunkt er The S, som jeg ser det, max pressede, men vi (C.o.W) vælger ikke at give dem dødstødet af hensyn til mulighederne for at få en ny magtpol op at stå i sydvest. T.M. fortsætter deres angreb på os (uden større effekt), men vi ved, at de har et godt øje til det stadigt mere faretruende SS, som vi også har små træfninger med. Her føler vi os lidt ligesom Elrond, i Ringenes Herre, som siger til Gandalf: ”We do not have the strenght to repel both Mordor and Isengard” (det blev vi så nødt til – viste det sig).\nVi havde som sagt set den komme på lang afstand: Hvis ikke der kom en ny magtpol i sydvest, så ville det blive hårde tider for hver enkelt alliance mod SS (som vi nu også betragtede T.M som værende en del af). Løsningen lå lige til højrebenet: The S, SVA og C.o.W blev nødt til at arbejde sammen.\nMen det var vi åbenbart de eneste, der havde let ved at se. Gammel nag, tosset diplomati og en efter vores mening manglende kampvilje/SIM-city mentalitet skulle vise sig at gøre disse bestræbelser på et samarbejde til en dødfødt opgave:\nVi havde afblæst vores nedslagtning af The S for at få en dialog op at køre, som skulle bane vej for et samarbejde. Samtidig havde SVA intensiveret deres offensiv mod The S. Vi fandt os derfor hurtigt i en rolle, hvor vi prøvede at mægle mellem de to for at få stoppet stridighederne, inden det var for sent. Men både The S og SVA kørte et, efter vores mening, hovedløst dårligt diplomati og lederskab i form af henholdsvis Kustoden (The S) og Vium (SVA).\nKustoden havde fra start set sig sur på Nullby og C.o.W og søgte hver gang en meningsløs aggressiv tone overfor os, som gjorde, at vi betvivlede, om Kustoden overhovedet snakkede med sit bagland. Det gjorde hun ikke, og det kan hrfar bekræfte(jeg snakkede med ham om det for et par uger siden). Derfor endte det negative syn på os i C.o.W med at blive formet af de løgne, som Kustoden fortalte om os – udelukkende fordi hun havde en personlig **********\nPå den anden side i denne fredskabale i sydvest var Vium fra SVA, som af flere gamle SVA-medlemmer er blevet beskrevet som enormt krigerisk. Han meldte krig mod gud og hvermand på vegne af hele SVA, hvis der var den mindste aggression fra andre parter. Det førte til, som jeg kan forstå det, at flere i SVA ikke rigtig følte motivation for at gå planken ud sammen med deres leder.\nDen mulighed, der så reelt var for at få noget op at stå i sydvest til at stå som modvægt til SS’ stigende dominans i syd, visnede mere og mere.\nTimingen kunne næsten ikke være værre. På nogenlunde samme tid som dette, begyndte nemlig, hvad jeg vil kalde SS’ ekspansionskrige. Først falder OO og joiner SS, så falder SVA og joiner SS (vi tilbød begge vores hjælp).\n”One by one, the free people of middle earth fell to the power of the one ring.But there were some who resisted.”\nVi begynder at finde ud af, at vi er ret alene i kampen mod SS, og at de mistanker vi have om, at SVA’ ville være et dårligt forbund, var korrekte. Det sætter gang i tre initiativer for C.o.W:\n1. Vi opildner til en dæmonisering af SS på det offentlige forum.\nMeta, meta, meta, ond, ond, ond. Ja, jeg skriver sågar et, hvis jeg selv skal sige det, fremragende kvad ved navn ”Sådan er Svinestalden” om udviklingen i syd. Det kan læses i rygtetråden. Formålet var dels at give udtryk for, at vi synes, at det var en uheldig udvikling af serveren, men også lige så meget for at mønstre noget modstand mod SS. Dette initiativ lykkes til dels.\n2. Vi øger det diplomatiske pres på de nordlige alliancer\nHenover serveren havde vi snakket pænt med både Pølsen (Vic) og en smule med Disaster (WW) om muligheden for at arbejde sammen i det længere løb. Ikke med begge på én gang. Vi havde også prøvet at gøre opmærksom på udviklingen i syd. Det prøvede vi nu at intensivere. Men hver gang blev der forhalet og givet udtryk for, at man skulle se tiden an. Som vi ser serveren, er de nordlige alliancer derfor i høj grad også selv skyld i, at SS til sidst blev en alt for stor en mundfuld. Dette initiativ lykkes altså slet ikke.\n3. Vi accepterer, at krigen mod SS nødvendigvis må blive en forsvarskrig.\nAt slå til offensivt mod SS 10 mod 60 (80) er spild af ressourcer. Det er derfor ikke mange offensive aktioner, det bliver til mod SS, og vi opbygger i stedet den defensive del. Dette initiativ fik stor succes.\nOg hermed begynder de lange sommermåneder og efterårsmåneder frem til nu, hvor de mange røde krydser på vores byer var hverdag. Det siger sig selv, at 10 spillere, hvoraf der reelt kun ofte var mindre end halvdelen, der var regelmæssigt online, hurtigt kan få travlt. Og så kan man jo altid komme med den indvending, at SS ikke pegede al skytset mod os. Det er muligvis sandt. Men det er også sandt, at vi i C.o.W nok har det mest omfattende cleanerarkiv på SS. Og det siger, at 33 forskellige spillere (her ikke medtalt tidligere The S-spillere) har været forbi til kaffe i løbet af serveren. Og ser man på, hvor ofte de er opdateret, ja så kan man hurtigt regne ud, at det aldrig har været en 1:1 kamp.\nJeg vil ikke forsøge at give et forkert indtryk af denne krig(som vi vel og mærket aldrig ønskede at få i C.o.W): Vi fik en del tæsk (ikke mindst mig selv), og det var en meget ensidig krig på SS’ præmisser. Men vi gjorde os satanedeme også fortjent til de mange defensive point, vi hev hjem (før slutspillet for alvor gik i gang, havde vi ud af vores 10 spillere nr. 1,4,5,7 og 16 på listen over bedste forsvarere). SS har tabt MANGE cleanere hos os, og enhver der prøver at give et indtryk af, at SS bare kunne gøre, hvad de ville, er helt afsporet. Der var perioder, hvor vi følte os rimeligt medtagede og krigstrætte. Men jeg kan ærligt sige, at vi aldrig nogensinde har været tæt på at føle os helt smadrede. Vi har gjort modstand over forventning, og jeg tror, at de nordlige alliancer skal prise sig lykkelige over, at der serveren igennem var nogle, der tiltrak ildkraft i syd.\nJeg noterer mig, når jeg læser her på forum, at C.o.Ws modstandsdygtighed også er noget, folk har noteret sig. Tak for det.\nI midten af august indleder The S, som vi har haft IAP med, så den tredje krig (ja, jeg ved, at vi har haft tre krige, men jeg kan ærligt talt ikke huske, hvornår den anden krig var) mellem The S og C.o.W. Sent om aftenen sender det meste af The S, på Kustodens opfordring, fortår vi, deres hær mod Nullbys main og mister naturligvis det hele. Ganske dårligt koordineret - men i virkeligheden meget symptomatisk for vores indtryk af den alliance som helhed (undskyld). Vi har nu to gange tvunget dem i knæ og efterfølgende ladet dem være. Og det er nok vores største fejl på serveren: At vi troede på, at spillerne i The S havde et mere realistisk billede af os, end det Kustoden havde givet dem. Men The S har bare slikket sine sår, holdt os for nar og melder sig nu officielt under SS’ faner. Det er godt for SS, men rimeligt farligt for The S, som vi ser det. Siden august har vi i hvert fald flittigt fjernet mains og alle landsbyer i vores primære interesseområde – tre tidligere ledere har slettet, og resten blev så tvunget ind i SS. Vi har fortsat. Ja, det har i virkeligheden været så overkommelig en opgave, at selv jeg, som er deff-spiller og elendig rent offensivt, også har taget del i det sjove.\nSå kommer slutspillet og med den en massiv inaktivitet fra vores side af. De sidste mange uger har vi med lidt god vilje haft daglig aktivitet fra tre spillere. Det har også gjort, at SS er kommet lidt igennem, hvor de aldrig havde fået lov normalt. Men slutspillet har jo heller ikke rigtig været med i vores perspektiv på serveren. Det var det måske i starten, men da vi blev alene i sydvest og de nordlige alliancer var for tøvende, så vi ingen naturlige samarbejdspartnere. Vi afviste også at bygge ww med PG, da vi mente, at vi hellere ville bruge vores krudt på The S. Alligevel sker der mange sjove ting i sådan et slutspil:\n- Vi fik tilbud om at sende deff til Vics ww (tror kun vi sendte meget lidt).\n- Vi fik tilbud fra BIA om at samarbejde mod SS. Det benyttede vi os i af i form af, at vi prøvede at nappe en byggeplan fra dem. Vi fik også tilbuddet om at joine BIA, men det var vi på ingen måde interesserede i. Vores handlinger i slutspils-regi handlede udelukkende om at drille SS – ikke at være en del af noget andet.\n- Vi fik tilbud fra SS om at blive nr. 2 med Ghost om et WW. Også et pænt nej tak.\nNej, den korte opsummering om C.o.Ws historie er jo den, at vi var nogle enspændere. Det var ikke det, der var målet. Men sådan blev det. Vores server var i høj grad formet af den stort set uafbrudte krig med SS og vores tre blitzkrige mod The S. Der skal ikke lyde et ondt ord, om dem, der valgte at gå med SS – jeg forstår udmærket lysten. Vi synes sgu bare, at det var lidt kedeligt gjort (og vi var nok heller ikke velkomne, hvis vi havde spurgt).\nHvem er vi så C.o.W? Tja, nogle ganske få dygtige spillere og ellers bare en flok noobs (heriblandt mig selv) som bare var klar til at ofre sig for fællesskabet.\nPå vegne af os alle sammen skal der lyde et stort tillykke til SS og en stor tak for denne server. Tak til The S og SS for god kamp. Vi synes i hvert fald, at det har været underholdende og lærerigt.\nSå til min personlige taksigelse til\nStriketeamet fra helvede: JohnSnow, TheB-Blue, tjekko og KO?. I mindede mig om, at jeg havde valgt et pænt dårligt sted at slå mig ned. I gav mig rimeligt lidt søvn – særligt KO? har været meget ihærdig på den front. Jeg synes, at begge sider kan være stolte af deres indsats. Noget, der ærgrer mig, er dog, at jeg ikke nappede endnu flere af jeres tropper. Når I angreb fem byer, og der i gennemsnit stod stor mur i tre, burde I rent statistisk have rendt mere ind i en mur. Nå, hul i det. Tak for kampen.\nNixNixNix og Landmanden (SS): I prøvede ihærdigt, men det var umuligt for jer at overtage min starterby, og C.o.Ws enlige bastion i nord på 73/3. Jeg har ikke tal på, hvor mange høvdinge jeg har nappet fra jer. Kæmpe ros til ihærdigheden!\n3vian (WF/WW): Tak for hjælpen med at holde min by. Håber vi kommer til at spille sammen på en anden server.\nOvenstående er skrevet ud fra C.o.Ws synspunkt. Jeg håber, at det har motiveret folk til at give deres historie om deres alliancer, så vi kan få et nuanceret billede af serverens historie.\nEDIT: Efter tilblivelsen af denne besked, er der i tråden blevet lagt lidt op til at vi i C.o.W giver vores syn på SS, som vi jo kender godt. Det er jo umiddelbart en svær opgave - alene på grund af størrelsesforskellen. Alle virker jo gode, hvis de melder sig i bunken af angreb, der kommer vores vej. Men vi vil nok sige det sådan her: Der er grundlæggende en kerne af spillere, som virker rigtig dygtige. Vi vil også rose jer for nogle flotte romercleanere gennem tiderne, som har krævet masser af kærlig pleje. Også den måde, I har delt jeres artefakter har gavnet jer rent offensiv. Det var virkelig imponerende!\nMen det er vores indtryk, at hvis I var blevet presset på samme måde som vi blev, så ville man nok have set nogle pæne revner i facaden. I siger også, I snuppede de bedste fra SVA. Det er måske sandt. Men der var altså også en del af dem, I tog ind i løbet af jeres ekspansion (ingen nævnt, ingen glemt), som jo allerede én gang havde vendt deres alliance ryggen og vist manglende ofringsvilje. Vi oplevede også flere gange nogle offensive mærkværdigheder: Dårlige fakes, overmodige angreb, MANGLENDE RAMS for christ sake!!! og ikke mindst pinlige forsøg på overtagelse). Rent defensivt vil vi nok også pointere, at I var knapt så gode til at forsvare jeres yderområder og jeres wing, som jo fik en del tæsk\nAlt dette piller dog ikke ved billedet af en alliance, som i de store hele bare var en ordentlig mundfuld at have at gøre med. Tak for beskrivelsen af C.o.W. Vi synes, at den er nøjagtig.\nEDIT 2: Angående spioner. Vi vidste udmærket godt, at vi havde en spion hos os i C.o.W - intet behov for at nævne navne. Men da vores offensive aktioner blev levet gennem getter, og da han begyndte at lege med offensivt og defensivt, og dermed reelt havde skiftet side, tænkte vi, "nå ja, pyt". Vi havde ikke deciderede spioner i andre allys, men vi fik deff fra visse spillere i The S, som så senere skiftede til os. Det var også herigennem vi fik bekræftet vores mistanke om spionen hos os.\n03-11-2015, 16:38 #10\nTak for en supergod og spændende beretning Siegfried - det er Travianovervejelser, når de er bedst\nServerens første krig\nSidste Indlæg: 08-06-2009, 20:32


De ældre handler via e-butikker - Sexpris - se billige priser på sexlegetøj\nEn masse internet forhandlere tildeler i dag en række forskellige fragtløsninger. En der er meget anvendt er nu om stunder levering til en pakkeshop, fordi det så er super fleksibelt for dig at kunne hente pakken når du har mulighed for det. Muligheden er jo ret let gængelig, og i mange tilfælde endvidere den mest letkøbte fragttype.\nDu kan tillige tænke over at bestille levering til hvor du bor eller ud på dit arbejde. Leveringsmetoden er gennemsnitligt en kende mere pebret, men desuden ekstremt let gængelig. Den mindst kostelige leveringsudgave vil dog altid være at hente pakken selv, men den løsning stiller krav om at du befinder dig nærved online butikkens hjemsted.\nLeveringstiden er naturligvis ret essentiel ifald vi står og skal bruge din pakke om et øjeblik, så derfor er det forholdsvis relevant at man ser tidshorisonten for levering ved den relevante vare.\nEn række internet firmaer lover 1 dags levering på mange produkter, men husk at det afhænger af at bestillingen indsendes tidligere end et angivent klokkeslæt, med hensynstagen til at de har en chance for at nå at få bestillingen ud af døren inden logistikpersonalet tager hjem.\nNogle enkelte webbutikker byder på levering uden omkostninger, men i de fleste tilfælde er det så præmissen at du aftager for et konkret beløb. Ellers kunne du gribe den prisbilligste leveringsform, som tit – uafhængig om du befinder sig i Kolding, Varde eller Bramming – vil være at få fragtfirmaet til at køre dine varer til et udleveringssted.\nMasser af online firmaer reklamerer med 1 dags fragt\nDet har vist sig at være rigtig nemt for alle at sammenligne priser på forskellige shops på nettet hos Hentbyggetilbud og altså har adskillige e-firmaer været tvunget til at mindske udsalgspriserne på specielt deres bedst i test produkter – til babyer og børn, og ligeledes til mænd og kvinder – betydeligt, og endda nogle gange tilbyde portofri fragt.\nDet kan dog ikke desto mindre vise sig nyttigt at eftergå et par forskellige online forretninger efter rabat før du gennemfører din bestilling, så man er sikker på at få fat i den skarpeste pris.\nGenerelt går vi ind for køb med gængse betalingskort eller MobilePay. Som en alternativ mulighed burde du vælge en løsning på afbetaling fra fx ViaBill, ifald du vil godtgøre betalingen af flere omgange.\nDet er godt at du vurderer internet forretningens kritik\nInden folk handler i en shop på nettet kunne de egentlig gennemgå netshoppens handelsbetingelser, men det er for det meste ikke særlig spændende.\nEn anden mulighed kunne være at granske om internet forhandleren er medlem af e-mærke ordningen, grundet at det ofte er et billede på at e-butikken overholder de danske retningslinjer, og at internet firmaet ofte efterses af fagmænd som har ekspertise inden for vilkårene på området. Desuden giver det dig genvej til opbakning, for så vidt du udsættes for problemstillinger med din shopping.\nTrustpilot frembyder immervæk fordelagtige muligheder\nTrustpilot indebærer fuldt ud relevante chancer for at tyde en hel del øvrige køberes domme og af den grund er det fornuftigt, at du verificerer online virksomhedens omtaler forud for at du færdiggør din shopping.\nFacebook frembringer lignende uden sammenligning gode metoder til at få et kig ind i internet shoppens pålidelighed. Herinde er der mange internet varehuse som gør det muligt at sammensætte en omtale af virksomhedens service, som lige så vel må benyttes til at få et indblik i tilfredsheden hos kunderne.\nVores hjemmeside er finansieret ved hjælp af reklamer. Vi har samarbejder med utallige outlets på nettet i Danmark derved at vi præsenterer firmaernes produkter, og indtjener godtgørelse i tilfælde af at den besøgende vi sender videre foretager en transaktion.\n1) Der kan findes mange forskellige vejledninger og videoer online hvor du kan få gratis hjælp. Navnligt YouTube giver rigelig gavnlig info, ikke mindst såfremt du benytter den engelske version.\n2) Du bør aldrig nogensinde glemme dit velbefindende, så glem ikke beskyttelse som eksempelvis arbejdshjelm der beskytter dig overfor eventuelle uheld. Det er essentielt at du har styr på din sikkerhed i arbejdet, i særdeleshed såfremt du ikke fremskaffer assistance fra en professionel.\n3) Det kan være nyttigt at få assistance til dele af projektet, i særdeleshed såfremt det er store byggeprocesser. Enkelte opgaver stiller krav om flere folk. Endvidere vil det blive bedre og mere interessant at udføre arbejdet med andre.\n4) Forberedelse vil være metoden til at komme i mål med byggeprocessen. Du er nødt til at lave en gennemarbejdet arbejdsplan, som beskriver hvilke arbejdsopgaver der skal udføres på hvilke tidspunkter, samt en dertilhørende numerisk orden. Vær konkret idet du nedskriver din arbejdsplan.\n5) For projekter udendørs kan vind og vejr få stor betydning. Af den årsag skal du regelmæssigt tjekke vejrprognosen i de dage der er op til projektets start, så det forhåbentlig ikke ganske ubelejeligt begynder at piske ned når du netop er i fuld gang med dit krævende byggeprojekt.\n6) Der præsenterer sig uden tvivl uventede udfordringer når det handler om krævende projekter, og følgelig kan det vise sig væsentligt at der afsættes en god portion plads i planen, således at man kan føle sig afslappet omkring at nå det til den planlagte tid.\n7) Måske du burde regne på hvorvidt du selv skal stå for hele projektet, eller du i stedet for bør købe professionel hjælp til færdiggørelsen af arbejdet. Såfremt du søger professionel assistance kan det være fornuftigt at indhente priser fra flere firmaer.\n8) Før du går i gang med dit byggeprojekt kan det være vildt meningsfuldt at have styr på, at det du vil lave er inden for lovens rammer. Alt efter din bopæl vil der vise sig fastsatte regler omkring, hvad der er lovligt, og hvad der ikke må laves.\n9) Det viser sig essentielt at have de presserende materialer klar forinden du begynder eksekveringen. Du kan nedskrive en punktforms huskeliste med de materialer du skal bruge, og bagefter gennemløbe listen, med det formål at du er sikker på at alt er klar.\n10) Det kan vise sig at være vigtigt at have lavet et budget for istandsættelsen, så du giver sig selv et overblik. Det kan blive fornuftigt at dokumentere alle udgiftsposter, hvorefter man kan gennemgå ens omkostning ved dem en ad gangen.\n11) Husk at du kan spørge om et bidrag fra det offentlige til byggerier. Det gives ifald ombygningen hjælper miljøet. Modtagelsen af støtte kræver dermed at projektet har en positiv betydning for planeten.\n12) Du bør under ingen omstændigheder undvære grej. Ofte kan det være smart at have det tilgængeligt akkurat som du indleder byggeprojektet. I øvrigt må du ikke glemme at inkludere disse udgiftsposter i din økonomi.


Søde og salte anvendelser for en blender / starcoblind.com\nSøde og salte anvendelser for en blender\nJeg voksede op ved hjælp af en blender i 1970â € ™ s mest for at gøre milkshakes. Det var en Hamilton Beach den eneste blender maker, jeg nogensinde vidste. I 1980a € ™ s, da jeg fik min uddannelse i ernæring fra The Ohio State University lærte vi om smoothies. Faktisk jeg drille min college graduate school døtre, at mens de studerer business, jura og videnskab Jeg har brugt timer forske nøjagtigt, hvor meget is til vand eller væske gjort den bedste smoothie. Seriøst, jeg blev gradueret på dette. I dag er tredive noget år senere er jeg bedt om at gennemgå en blender, sendt til mig af en markedsføringstilladelse selskab repræsentant, for at gøre smoothies, ingen kidding! Jeg gennemgå en Black og Decker Fusion Blade Digital blender og jeg foreslår, at hvis du ønsker officielle anmeldelser går til de mennesker, der gør dem bedst som en forbruger rapportering selskab. Hvad jeg vil gøre, er at prøve det og diskutere alsidigheden ved at bruge en blender i dit daglige madlavning til en sund livsstil.\nSå min teknik datter og jeg besluttede at bruge nogle af frugten i vores køleskab og fulgt en opskrift tilvejebragt i instruktionsbogen til at oprette en jordbær banan smoothie. Vi havde de bananer og jordbær, men ingen almindelig yoghurt, så vi erstattet blandet bær yoghurt og tilføjede mælk til tynde det ud. Det var ikke sød nok til vores smag, så vi tilføjet nogle sukker og knust is fra køleskabet og ramte puls knappen som anvist. Maskinen fungerede fint. Frugten blandet, da det er meningen, at og den enkelte container var en dejlig plus, hvis du er på farten. Oprydning var hurtig og nem. Dernæst min datter plukket basilikum blade fra haven og blandet dem med olivenolie, salt, peber og nogle hvidløg at lave en lækker pesto sauce. Vi har brugt det til pasta på middag om natten og så jeg brugte det, da jeg gjorde hash browns og røræg næste morgen, lækker! Jeg tror, jeg kan godt lide at have en blender, bortset fra at min datter kan lide det også, og tænker på at stjæle det, når hun begynder sin kandidatuddannelse på Dartmouth.\nSkal du købe en? Du er nødt til at beslutte for dig selv. Det er en nem køkken værktøj at have, hvis du vil bruge det. Bæredygtighed er et ord kastet rundt en masse og i maden verden er det som regel betyder at spise friske og lokale bortset fra det faktum, at det er sundt for dig, valget er op til dig!\nIdeelle anvendelser for gammelt brød\nUsædvanlige anvendelser for papirclips\nMindre kendte anvendelser for hydrogenperoxid\nNye anvendelser for familar emner\nFem skøre anvendelser for cayennepeber\nMå ikke ærgre sig i løbet af uaktuelle øl: Nyttige anvendelser for uaktuelle øl\nDr. Oz forsøder dit liv med sunde anvendelser for honning og søde kartofler\nUsædvanlige anvendelser for deodorant: Spar penge og være sparsommelige, når super salg mislykkes\nNye anvendelser for en gammel seng ark\nBillige ting at gøre 101: Fejre foråret i Richmond med dine børn\nFood Inc. Viser på Orpheum\nThe Chicago Comic Con Festival fejrer en 4-dages begivenhed for entusiaster\nKate Middleton vinder ved vægttab med gåture og klog mellemmåltider\nRigtig Housewife Jill Zarin benægter plastikkirurgi, åbner op om flydende ansigtsløftning\nLiving haven vægge: saftige øko kunst\nRussell Crowe er 'Robin Hood' boosts rejser til Wales (billeder og video)\nHæv en skål for Bastilledagen


Nordvanggårdsvej 36, 1., 3460 Birkerød - Villalejlighed til salg - danbolig\nNordvanggårdsvej 36, 1.\nEjerudgift pr.md. 4.510\nLiebhaverbolig med X-factor - udsigt til Nonnesøen!\nDet er danbolig Birkerød en stor fornøjelse, at skulle finde de nye ejere til denne smukke villalejlighed på Langkærgaard! En sjældent udbudt hjerteknuser fra allerøverste hylde. Lejligheden er beliggende på 1. sal med egen indgang/hall, egen carport og egen have. Oveni dette kommer den store fælles herregårdshave.\nLangkærgård er uden sammenligning en af de smukkeste boliger i området. Lejligheden på 1. sal består af 144 kvm luksusbolig og dertil kommer en udnyttet 2. sal, perfekt til soveafdeling (ej godk)\nMan ankommer i en smuk hall med god plads til at tage imod gæster. Ovenpå bydes man velkommen i det imponerende køkkenalrum med dejligt view over kvarteret. Køkkenet er fra Invita og monteret i 2013. Tilstødende alrummet ligger den hyggelige opholdsstue, som med sine vinduer mod de 3 verdenshjørner, fritlagte bjælker og indbyggede reoler emmer af atmosfære. Her er brændeovn til at sørge for ekstra hygge og udgang til en pragtfuld balkon på ca. 13 kvm med eftermiddags-/aftensol. Det bliver næppe meget bedre. På etagen findes også et stort soveværelse med walkin-closet samt et mindre værelse og et lækkert badeværelse med brus. Dertil kommer en hyggelig hems og et skunkrum til opbevaring. På boligens øverste etage, er der idag indrettet en skøn teenageafdeling (ej godk) og heroppe er der også et godt loftsrum med plads til hele familiens opbevaring. I kælderen er eget opbevaringsrum samt et værksted som mam deler med underboen.\nLangkærgård fremtræder i rigtig flot stand med feks, nye stråtag fra 2010 og ny carport fra 2020 samt flotte fællesarealer. Ejendommen har en særdeles fornuftig varmeøkonomi. Boligens eget havestykke er fint anlagt med bla. højbede til køkkenhave og smuk beplantning samt udebruser. I den store have, er der plads til både fodboldkampe, teltet til studenterfesten og trampolin. Havearbejdet hér, er man fælles om, naboskabet er godt, og arbejdet med at holde den smukke have er meget overkommeligt, eksempelvis skal man kun slå græs hver 8 uge i sæsonen. Ejendomsskatten er også lav fordi de mange fælles m2 i herregårdshaven ikke tæller med i beregningen af denne. Alle haveredskaber er fælles og følger med i prisen og ligeledes "det blå hus" - som benyttes til fælles opbevaring af alt fra telte til bilernes vinterdæk.\nByggeår 1874 / 1974\nBrt./Nt. ekskl. ejerudg. 22.949 / 20.705\nVi ledte efter en klassisk ejendom med sjæl og atmosfære - som samtidig kunne danne rammen om en travl familie med 2 børn.\nFantastisk! Intet mindre. huset ligger tilbagetrukket men stadig meget tæt på skole, SFO, indkøb, offentlig transport, sø, natur, golf, skov og meget mere..\nNaturen omkring Langkjærgaard. Ellers farter vi til Louisiana, Vedbæk stand, Vaserne, Furesøen eller måske en tur til Kbh.\nNetto, Rema eller Meny - alle sammen indenfor 1 km afstand. Ellers Føtex eller Irma..\nI vores dejlige have eller på balkonen.\nVi søger et sted hvor vi kan have heste - og her er Langkjærgaard ikke ideel :-)


Oxalater i urinen - Symptomer May\nI urinen er der altid sedimentære urenheder, blandt dem er calciumoxalat saltet af oxalsyre.\nNår saltniveauet overstiger den tilladte grænse, signalerer den en nyresvigt, muligvis nyresygdom (oxaluri).\nHvad er oxalat? Disse er dannet som følge af metabolisme, salte og calciumforbindelser, såvel som salte af kalium, natrium og ammonium. De udskilles af nyrerne, 85-95% af disse salte bærer væk fra kroppen.\nHvis mængden af oxalat i urinen overskrides, begynder saltkrystaller i urinen at forekomme. Dette kan skyldes at spise mad med oxalsyre, arvelig disposition, nogle sygdomme.\nKalsiumoxalatkrystaller danner i overskudssalte i urinen med en ujævn overflade og pigge, som beskadiger slimhinden i urinvejen. Derfor er blod urenheder i urinen (mikrohematuri), rygsmerter, spasmer - resultatet af beskadigelse af oxalatkrystaller i urinen på væggene i urinorganerne.\nSommetider manifesteres denne patologi ikke af smertefulde symptomer, og oxaluri kan kun påvises i urinanalysen.\nUdseendet af oxalanter i urinsedimentet kan signalere:\nnyreskade af bakterier;\ngiftig væskeforgiftning (fx ethylenglycol, frostvæske);\nom primær eller sekundær oxaluri hos diabetes.\nPrimær oxaluri forårsager ukorrekt metabolisme, der ofte skyldes en arvelig disposition\nSekundær (erhvervet) oxaluri kan forårsage:\noverskydende i kroppen af vitaminer D, C;\nBidrager til udviklingen af denne patologiforbrug i kost af produkter (sorrel, citrus, spinat osv.) Med et højt indhold af oxalsyre, mangel på magnesium, vitamin B6.\nFor at diagnosticere oxaluri, udføres en laboratorieanalyse af urin. Undersøgelsen indebærer ultralyd, som gør det muligt at visualisere oxalatstenene i nyrerne, som er meget forskellige fra andre typer sten i deres form.\nHvis der findes en for stor mængde oxalat i urinen, hvad betyder det? Dette er tegn på nedsatte metaboliske reaktioner i kroppen, begyndelsen af udviklingen af visse sygdomme. Faste, uopløselige krystaller i fordøjelseskanalen beskadiger tarmslimhinden, og calciumoxalater i nyrerne danner sten, hvilket er endnu mere farligt for helbredet.\nNogle gange skal urinen kontrolleres flere gange eller indsamle daglig urin til analyse. Folk, der er genetisk modtagelige for oxaluri, anbefales at regelmæssigt give deres urin til rettidig påvisning af patologi og forebyggelse af nyre-ICD.\nFor at forhindre dannelsen af calculi i nyrerne er det nødvendigt med tidlig påvisning af sedimentære urenheder i urinen. Derfor, når sandet i nyrerne og den mindste mistanke om ICD i første omgang skal du lave en laboratorieanalyse af urin.\nI lang tid kan oxalater akkumulere i kroppen uden at vise nogen håndgribelige symptomer. Derfor kan kun overskud af salte påvises ved urinanalyse af oxalater, og sygdomsudbruddet kan mistænkes. Når skarpe, stikkede krystaller begynder at passere gennem urinlederen, der skader slimhinden og vægge i urinvejen, vises følgende symptomer:\nlavere mavesmerter og nedre ryg;\nblødninger af blod og slim i urinen;\nEnkeltkrystaller danner store sten i nyrerne, behandling er nødvendig. Ellers bliver smerterne stærkere, saltkrystaller blokerer kanalerne, der er fare for, at bakterier trænger ind i slimhindenes såroverflader, der kan forekomme betændelse i de indre organer.\nEndnu mere farlig er dannelsen af calculi inde i nyre bækkenet. Og rensning af nyrerne af oxalatsten er en kompleks proces, som nogle gange kræver kirurgisk indgreb for at fjerne dem.\nUdskillelseshastigheden for oxalatsalte er op til 40 mg dagligt hos voksne, 1-1,3 mg hos børn. Oxalaturia bør behandles ved hjælp af en særlig diæt og lægemiddelbehandling samt brug af folkemidlet.\nFor at reducere calciumoxalatniveauet i urinen anbefales det:\nUrologer ordinerer altid en kost, når de opdager forhøjede niveauer af salte i urinen. Men når indholdet af oxalater overskrides, er det nødvendigt at begrænse indtagelsen af oxalsyre med mad.\nHvordan slippe af med oxalater. Det anbefales at udelukke fra kosten:\nDet er nødvendigt at bruge fødevarer med et højt indhold af vitaminer B1, B6, magnesium. Brug i en begrænset mængde kød- eller fiskfattige sorter (100 g ad gangen). Du kan ikke spise mange produkter, hvor mange oxalsyre (stikkelsbær, blommer, figner, persille, sorrel). Der er specielt udviklede kostvaner, der bidrager til opløsningen af oxalatnyresten eller forhindrer dannelsen heraf, som skal følges nøje.\nEtablere det rigtige drikke regime.\nFor at skylle saltkrystaller ud fra nyrerne og fortyndet urin og for at undgå dannelsen af calculi er det nødvendigt at etablere et drikke regime. Drik mindst 1,5-2 liter væske (svag te, stillevand, juice, frugtdrikke). For at reducere koncentrationen af salte i urinen, der ophobes om natten, er det vigtigt at drikke et glas stillevand eller svag te eller anden anbefalet væske, inden du går i seng.\nAnvend folkemedicin til alkalisering af urin.\nDet er nødvendigt at nøje observere dosis og varighed af modtagelsen ved hjælp af saft og afkog af urter til alkalisering af urin, da deres overskud kan forårsage dannelsen af fosfat-beregninger.\nOpløs oxaliske nyresten, traditionel medicin hjælper med at fjerne små sten. Bøtter og infusioner af urter og bær vasket ud af nyresaltet, hjælper med at fjerne krystaller og små sten med urin fra kroppen.\ntil fremstilling af infusioner anvendte decoktioner:\nbær af en cowberry.\nBidrage til opløsningen af steinsaft (rowan, gulerod). Før du bruger folkeopskrifter, skal du kontakte din læge.\nNogle juice og afkog kan fremkalde en øget bevægelse af sten, blokering af urinsystemet, forårsager alvorlig smerte og endog en trussel mod livet. De bør indtages moderat efter de doser, som lægen har ordineret.\nBrugt lægemiddelbehandling med antioxidanter, membranstabilisatorer og antibakterielle lægemidler.\nTerapeutiske stoffer, der anvendes i oxaluri, indeholder store doser kalium og magnesium (asparkam, magnesium B6), vitaminer E og B, antioxidanter (kaliumcitrat), retinol, diuretika. Kun en læge kan rådgive, hvordan man kan slippe af med oxalat-nyresten, ordinere den nødvendige behandling.\nNogle gange er det nødvendigt at ty til kirurgisk indgreb for at fjerne oxalatsten fra nyrerne. Det er muligt kun at fjerne sten fra blæren eller nyrerne ved hjælp af en operation.\nOxaluri under graviditet\nNyrerne er de vigtigste menneskelige organer. I strid med deres arbejde er der: hævelse, rygsmerter, svaghed og tab af appetit.\nDet er især vigtigt at kontrollere urinen regelmæssigt under graviditeten. I løbet af denne periode oplever nyrerne dobbeltlast, og deres korrekte funktion er ekstremt vigtig under graviditeten. I praksis af læger er der normalt et fald i oxalat i urinen under graviditeten. Men der er tidspunkter, hvor saltniveauet er forhøjet. For at undgå at gå glip af abnormiteter i nyrernes arbejde og for at undgå risikoen for komplikationer for barnet og fosteret, er det derfor nødvendigt regelmæssigt at overføre urinalyse.\nOxalose (oxalat) hos børn\nForhøjede niveauer af oxalatsalte i analysen af nyfødte eller spædbørn kan forekomme på grund af medfødt ukorrekt metabolisme (især calciumoxalat). Der er en sygdom oxalose (en sjælden arvelig sygdom) og som følge heraf - afsætning af salte.\nDette fører yderligere til dannelsen af calculus i nyrerne, blæren. I den indledende periode manifesterer man sig ikke hos nyfødte. Oxalatkrystaller opdages hyppigere i nyrerne, men kan også findes i myokardiet, leddene, lungerne, leveren, knoglemarv, bogstaveligt talt i ethvert menneskeorgan.\nDrenge er mere tilbøjelige til sygdommen. De første symptomer forekommer hos 65% af børn under 5 år. Barnet klager over smerter i underlivet og oplever øget trang til at urinere. Hvis du desuden bemærker, at urinen er af mørk farve, skal du straks kontakte en børnelæge.\nI forbindelse med omstrukturering af kroppen i et barn over 5 år, observeres der ofte en stigning i oxalat i urinen. De samme symptomer på oxaluri kan forekomme som hos voksne.\nI dette tilfælde skal du undersøges af en børnelæge for at bestemme årsagen til sygdommen og om nødvendigt undergå særlig behandling.\nEn sund person skal tage OAM to gange om året for at kontrollere saltets indhold i urinen og ikke gå glip af patologierne i hjertet, nyrerne og urinorganerne.\nPersoner, der har en genetisk prædisponering for ICD (især til dannelse af oxalater) bør testes oftere.\nreducere forbruget af sure og højt i vitamin C fødevarer.\ndrik masser af væsker - 1,5-2 liter om dagen.\nunder stillesiddende arbejde skal du gøre opvarmning og pauser\nbesøge toilettet i tide, når man opfordrer til at urinere for at undgå ophobning af urin og stillestående processer i urinsystemet;\nSøg læge om, hvordan man fjerner oxalater;\nperiodisk rense nyrerne ved hjælp af traditionelle medicin opskrifter (ved hjælp af afkog af urter, juice og frugt drikkevarer), under hensyntagen til læge anbefalinger.\nAnbefales også til oxaluri: god søvn (mindst 8 timer), eliminering af stressfulde situationer, motion, walking, moderat motion.\n"Oxalater findes i urinen. Hvad betyder det? "Dette spørgsmål bliver ofte stillet af patienter på en nephrologist-aftale. Med den overdrevne ophobning af oxalatkalcium udvikler oxaluri, en sygdom, der kræver opmærksomhed på problemet, indtil store sten forekommer i nyrerne og blæren.\nArtiklen beskriver sygdommens årsager og symptomer, ernæringsreglerne, brugen af effektive stoffer og urteafkalkninger ved påvisning af oxalater. Kendskab til forebyggelsesregler reducerer risikoen for ophobning af skadelige salte.\nHvad oxalerer i urinen\nOxalatsalte i urinen er moderat til stede i urinen hos voksne og børn. Calciumoxalat kommer ind i kroppen ikke kun med visse produkter, men produceres også i små mængder i tyndtarmen under oxidationen af vitamin C og glyoxylsyre. Inden for normale grænser udviser oxalater ikke skadelige virkninger; mikrokrystaller er til stede i enhver sund persons urin.\nUnder påvirkning af provokerende faktorer, med overdreven brug af produkter, hvor der er meget oxalsyre, udvikler oxaluri, blæren og nyrernes arbejde forværres, er der afvigelser i urinanalysen.\nsmertefuldt renal kolik;\nSaltaflejring i forskellige organer\noverdreven eller reduceret urinproduktion\nalvorlig forgiftning med stillestående urin\nOxaluria kode på ICD - 10 - E74.8 (Andre specificerede sygdomme i kulhydratmetabolisme).\nLær hvordan man forbereder en infusion af hvede til nyrerne og hvordan man anvender et folkemøde.\nInstruktioner vedrørende brug af lægemidlet Nefrostena til Evalar til behandling af nyrer er beskrevet i denne artikel.\nÅrsager til saltophopning i kroppen\nAkkumuleringen af salte af oxalsyre forekommer i følgende tilfælde:\nmedfødte metaboliske forstyrrelser af aldehydsyrer;\nforgiftning ved anvendelse af tekniske fluider indeholdende ethylenglycol;\noverdreven forbrug af ascorbinsyre (mere end 5 mg pr. dag)\nProvokative faktorer og sygdomme:\ntarmsygdom, kirurgi på denne del af fordøjelseskanalen;\nmangel på intestinale bakterier Oxalobacter formigenes;\nvitamin B6 mangel og magnesium;\nNefrologer er opmærksomme på surhedsgraden af urin: Når pH er fra 5 til 7 (normalt), ophobes oxalater ikke, en ændring i indikatorer over 7 eller under 5 provokerer nedbør. For at kontrollere, administreres testen flere gange med visse intervaller: Sommetider ændres pH-niveauet kort for at fjerne overskydende sure metaboliske produkter. Hvis indholdet af oxalatkalcium er flere gange højere end den optimale ydeevne, taler nefrologer om udviklingen af oxaluri.\nAsymptomatisk kursus er et karakteristisk tegn på oxaluri i de tidlige stadier af sygdommen. Patienten bemærker ikke udviklingen af patologi, men oxalsyre salte er aktivt deponeret i nyrerne, blæren, leddene.\nDe første tegn på oxaluri:\nreduceret eller forøget urinvolumen under opretholdelse af det sædvanlige drikke regime;\nFor at kontrollere niveauet af oxalatkalciumkrystaller er urinanalyse foreskrevet. Resultaterne undersøges af en nefrolog, fremsætter anbefalinger til korrektion af kosten, opfanger medicin og urteafkalkning, angiver, hvor meget væske patienten skal drikke om dagen.\nOxaluri behandling udføres efter diagnostiske foranstaltninger. For at bekræfte diagnosen foreskrevet ultralyd af nyrer og blære, urinalyse. Obligatoriske punkter: præcisering af generel sundhed, madvaner, drikkeordning.\nLæger skelner mellem fem komponenter af terapi:\nFra overholdelse af anbefalingerne afhænger af faldet i koncentrationen af oxalatkalcium i kroppen. Det er vigtigt at strengt følge diætet med oxalat i urinen, angivet af en nephrologist. Læger advarer: Oxalater opløses værre end urater, langtidsbehandling.\ndrik fra 2 til 2,5 liter væske: vand, grøntsagssupper, compotes, urtete, mineralvand ordineret af lægen;\nbage og lave mad;\nrøget mad, krydret mad er forbudt at bruge: det er vigtigt at reducere byrden på nyrerne, tarmene, maven, leveren;\nmindste saltindtag, især i tilfælde af udtalt hævelse;\nreducere indtagelsen af fedtstoffer, kulhydrater;\nNavne med syntetiske smagsstoffer, farvestoffer, konserveringsmidler er forbudt.\nden mindste mængde saltet sild\nagurk, squash og græskarjuice (kombineret med antihypoksiske stoffer);\nikke-sure æbler, havtorn;\nmagert fisk, magert kød;\nborscht og supper med vegetabilsk bouillon (ikke stege).\nLær om symptomerne på blære sten hos mænd og behandling af patologi.\nHvordan man tager canephron med nyresygdom? Ansøgningsregler er beskrevet i denne artikel.\nrøde druer og mørke sorter af blommer;\nmagnesiumforbrug (Asparkam, Magnesium +, Magne - B6) og pyridoxinhydrochlorid (vitamin B6);\npræparater til opløsning af oxalater. Cyston er en effektiv urtemedicin, Cholestyramin er et moderne syntetisk stof. Aktivt opløse saltene af midlet Uronephron, Xidiphon, Potassium Citrate;\nNår urin stagnerer, ordineres diuretika for at fjerne overskydende væske.\nAkkumuleringen af oxalatkalcium findes selv hos nyfødte med genetiske lidelser: primær hyperoxaluri udvikler sig. Progressionen af sygdommen forårsager skøre knogler, udseendet af sten i blæren, blodstasis, kronisk nyresvigt.\nEn af de faktorer, der fremkalder ophobning af oxalater - problemer med tarmens arbejde:\ndelvis fusion af tyktarmen\nsvag absorption af galde fra cholsyre fra fordøjelseskanalen;\nDen aktive udvikling af den patologiske proces begynder på 5 år og ældre med udvidelsen af kosten. Ofte giver forældre problemer med nyrerne, blæren, der ofte indgår i menuen for børnehavebørn og skolebørnprodukter, der indeholder calciumoxalat.\nOverbelæg ikke kosten med følgende retter og produkter:\nsolbær og gelé;\ngrønne sorter af æbler;\naspic, stærk bouillon;\nchokolade, kakao-baserede drikkevarer;\nsalater med sorrel, persille, spinat, sukkerroer.\nI ungdommen, sygdommen skrider frem, nye tegn vises, er de vigtigste symptomer mere udtalte:\novervægtige, vel synlige fedtopsamlinger\nallergier af forskellig art;\nforandring i urinfarve: skygge - mere mættet;\nurinvolumen over eller under normal.\nkost korrektion ligner den af voksne;\nreceptpligtig medicin med magnesium og vitamin B6;\nkaliumcitrat under måltiderne\ndiuretisk te med dårlig væskeudledning. På anbefaling af lægen brygger du hestetail, majssilke, sort ældre (blomster) til den unge patient. Nyttige mynteblader, tranebær, jordbær, knotweed. Alle lægeplanter vælges af en nephrologist under hensyntagen til barnets alder;\nnok væske. Afhængig af alder skal børn have væske (måling - ml pr. 1 kg vægt): seks måneder - 140, 1 år - 125, 7 år - 95, 14 år - 55 ml. Den bedste mulighed er at drikke vand en halv time før måltider eller 60-90 minutter efter at have spist.\nGrundlæggende regler for forebyggelse af tilbagefald:\nmoderat forbrug af fødevarer indeholdende en masse oxalsyre: spinat, selleri, sorrel, tomater, rødbeder. Du bør ikke spise mange sure frugter og grøntsager, citrus;\novervåg alkoholforbrug, kontrol, så i stedet for hårdvæske du ikke ved et uheld slukker bremsevæske og frostvæske (sådanne tilfælde registreres regelmæssigt af læger i toksikologiske afdelinger). En høj belastning på nyrerne påvirker nefronernes tilstand negativt.\novervågning af tyndtarmens tilstand: i nogle sygdomme er calciumoxalat aktivt akkumuleret, når oxalatabsorptionen mislykkes;\nbehandling af kroniske patologier, der forekommer på baggrund af metaboliske sygdomme. Vedvarende oxaluri, diabetes kræver øget opmærksomhed;\nOverholdelse af drikkeordningen: Til udskylning af salte fra kroppen vil der være behov for 2-2,5 liter okser om dagen.\nappellerer til en nephrologist, når tegn på oxaluri opstår.\nLæger opmærksom på en vigtig nuance: Mange patienter med et højt indhold af oxalater i urinen i lang tid har ingen tydelige tegn på patologi. Akkumuleringen af salte af oxalsyre på baggrund af kroniske sygdomme er vanskeligere at genkende: De kliniske tegn på den underliggende patologi er ofte lysere end oxaluriens manifestationer. Af denne grund skal hver person bestå en urintest to gange om året for at overvåge nyrefunktionen. En simpel diagnostisk metode reducerer risikoen for svære forstyrrelser i urinsystemet med en høj koncentration af skadelige salte i nyrerne, leddene, blæren.\nVideo om urinanalyse hos børn og funktioner til korrektion af indikatorer, når detekterer oxalater Dr. Komarovsky:\nHvad er det? Oxalater i urin er salte af oxalsyre, som er organiske dibasiske forbindelser. I små mængder er sådanne komponenter til stede og normale, men oftest indikerer deres tilstedeværelse skjulte sygdomme i kroppen.\nAt bestemme niveauet af oxalat i urinen ved hjælp af biokemisk analyse, mens det biologiske materiale er blod, mindre brug af urin.\nDe farligste virkninger af oxalat er nyresten og blære. Kun 25% af formationerne i urinsystemet opløses uafhængigt i organiske væsker. De resterende 75% skal fjernes kirurgisk. Dette forklarer relevansen af "oxalat" -problemet.\nIndikationer for at kontrollere forekomsten af oxalater i urinen er hyppig vandladning, en stigning i urinvolumenet (polyuri). Smerter kan iagttages i underlivet - i blæren over lændehalssegmentet på ryggen og i sidekernalkolikken.\nUbehag ledsages ofte af svaghed og træthed. Sådanne kliniske tegn kræver et oxalat-studie.\nOxalater i urinen: hvad betyder det?\nHvis der findes oxalater i urinen, betyder det, at balancen af surhedsgrad i kroppen er forstyrret. Standard PH i urinen hos en voksen er 5 til 7 enheder. Indikatoren over normen indikerer sur urin, under normal - omkring alkalisk.\nI begge tilfælde falder oxalsyre salte ud i et krystallinsk bundfald. Det tjener også som en matrix, hvilken sten senere kan danne (hvis der er bidragende faktorer).\nHver person har små mængder oxalater i urinen: normen er 40 mg. PH-niveauet i en væske kan hurtigt nå fra 4 til 8 enheder. Sådanne processer tyder på, at kroppen selvstændigt fjerner surt affald af metabolisme.\nDette er især karakteristisk for en heterogen kost under fester. For nøjagtige resultater skal der foretages en analyse flere dage i træk.\nOxalatsalte - oxalater i urinen - diagnosticeres i kombination med andre biokemiske parametre. Det komplekse billede angiver værdien af organiske komponenter og foreslår en bestemt patologisk proces:\n1. Øget leukocyt- og oxalatniveauer.\nHvis der i tillæg til salte af oxalsyre blev fundet mere end 6 leukocytter i urinen (forhøjet sats), så er der inflammation i udskillelseskanalerne. Dets fokus kan være placeret i nyrerne - pyelonefritis, blære cystitis og direkte i urinrøret - urethritis.\nTilstedeværelsen af slim under sådanne forhold bærer fokus for inflammation tættere på kønsorganerne - betændelse i vagina eller urinrør.\n2. Tilstedeværelsen af protein og oxalat.\nNormalt protein i urinen er ikke til stede. Tilstedeværelsen af denne komponent er mulig efter stærk hypotermi og intense belastninger. I kombination med organiske saltkrystaller indikerer indikatoren en smitsom sygdom med forhøjet temperatur: osteomyelitis, hepatitis, scarlet feber.\nGravide kvinder diagnosticeres med mistænkt nefropati. Den endelige diagnose kræver daglig proteinuri, dvs. urin samles 24 timer, og derefter evalueres det totale proteinindhold.\n3. Tilstedeværelsen af urater og oxalater.\nTilstedeværelsen i urinen af ikke kun oxalisk, men også natriumsaltet af urinsyre, siger om den forkerte kost. Syren udskilt af kroppens væske stiger fra overflod af protein og purinprodukter. Synderne af denne proces er: kød, slagteaffald, svampe, chokolade, kakao bønner, øl.\nHvis kosten ikke indeholder en stor mængde sure fødevarer, er årsagen en alvorlig sygdom. Mulig urolithiasis, akut nyresvigt, pyelonefritis.\nDesuden indikerer urater patologien af andre organsystemer. Det er nødvendigt at udelukke tilstedeværelsen af leukæmi, gigt og tumorproces.\n4. Fosfater og oxalater.\nMagnesiumphosphat, der optrådte i urin, calcium og lime, indikerer en lavere PH. En af årsagerne til faldet i surhed er en diæt, der er høj i fosfor.\nDette sker, når hovedstedet i den daglige menu er optaget af sur mælk og fisk og skaldyr samt boghvede og havregryn. Følgelig kan følgende sygdomme udtrykkes: diabetes mellitus, leukæmi, hyperparathyroidisme, psykiske lidelser.\nSalt af oxalsyre i kroppen er ikke taget fra ingen steder, men kommer med mad. Vegetative produkter er især rige på sådanne forbindelser: rødder, aspargesbønner, spinat, citrusfrugter, tomater og selvfølgelig sorrel selv.\nOxalsyre er et derivat af ethylenglycolbehandling. Imidlertid indeholder dette stof i den klassiske diæt ikke. For at "berige" kroppen med den oprindelige kilde til oxalat, er det nødvendigt at smag eller lugt opløsningsmidler, bil antifreezes eller slukningsmidler i lang tid. Koncentrationen af oxalater i kroppen overstiger normalt ikke 5%.\nDannelsen af oxalsyre forekommer i tyndtarmen på grund af flere spaltningsprocesser. Udseendet af stoffet skyldes oxidation af oxalurinsyre, glyoxylsyre og vitamin C. Derfor indikerer en stor mængde oxalat i urinen funktionsfejl i tyndtarmen.\nAnaerob bakterier lever i tarmene, der nedbryder forbruget oxalsyre. Under gunstige forhold bliver stoffet irreversibelt til affald og når ikke urinvejen.\nManglen eller fraværet af en sådan anaerob flora tvinger os til at behandle oxale forbindelser i et andet organ, urinalkanalerne. Hvorfor anaerobe bakterier forsvinder fra tarmene eller reducere deres befolkning, medicin er endnu ikke kendt.\nFra oxalsyre er der materielle fordele for den menneskelige krop. For eksempel er det en katalysator for absorptionen af calcium, fordi oversætter den til en oxideret form, som lettere kommer ind i blodbanen og absorberes af knogleceller (osteocytter). Derudover giver den stabilitet i processerne i cellemembraner og regulerer funktionen af sammentrækningen i musklerne.\nOxalater i urinen hos en voksen kan have fremmede årsager, der ikke er relateret til funktionsforstyrrelser i tarm og fødevarer, der indtages:\nHypervitaminose (forbrug af C-vitamin i et volumen på mere end 5 mg dagligt);\nKrænkelse af metaboliske processer af calcium;\nMindsket enzymaktivitet i bukspyttkjertlen (diabetes mellitus)\nOverdreven produktion af galdesyrer, forstyrrelse af leveren\nAcidose af nyrekanalerne inkl. og arvelig oprindelse, hydronephrosis, pyelonefritis;\nUlcerativ colitis, abdominal kirurgi;\nStærkt følelsesmæssigt chok.\nOxalater i urinen hos børn, især\nNormale oxalatkrystaller i barnets urin findes i meget små mængder. Salte af oxalsyre hos et barn under 1 år skyldes malabsorption (nedsat absorption i tyndtarmen), ufuldstændig absorption af galdesyrer fra tarmene, medfødt atresi (fravær) eller forkortelse af tyndtarmen.\nVed nyfødte indikerer tilstedeværelsen af oxalater i urinen en genetisk bestemt anomali af udvekslingen af oxalatsalte - dysmetabolisk nefropati. På denne baggrund er der krænkelser i transformationen af glycin og glyoxylsyre.\nDenne patologi fører til alvorlig sygdom hos barnet i fremtiden forårsaget af en krænkelse af calciummetabolisme og direkte nyreskade:\nKapillær stagnation af blod;\nHos børn under 5 år kan øgede data fra en "oxalat" -prøve angive en mangel på D-vitamin (rickets). Ved en alder af 6 år, hvis oxalater findes i barnets urin, betyder det, at der er for meget oxalsyre til stede i hans kost. Der kan være de samme grunde som voksne.\nOxalater i urinen - behandling\nFor det første har patienten brug for en omfattende diagnose. Hvis der er alvorlige kroniske sygdomme, skal de behandles. I mangel af en akut tilstand, som kan få alvorlige konsekvenser for helbred og liv, vil terapi være rettet mod at fjerne oxalat fra urinen.\nDen vigtigste betingelse for vellykket behandling - masser af regelmæssigt drikke. Rent vand (ikke-kulsyreholdigt og filtreret) skal forbruges i en mængde på 2-3 liter om dagen. Drikke regime bør indeholde nøjagtigt vand - andre drikkevarer i den samlede forskydning tages ikke i betragtning.\nBørn kan ikke give 3 liter vand om dagen, normen for en børnehave er ikke mere end 1,5. Væsken er en belastning på nyrerne, og børnenes krop er måske ikke klar til sådanne belastninger.\nBåde voksne og børn får pyridoxinhydrochlorid (også kendt som vitamin B6) og magnesiumtilskud. Disse to aktive ingredienser vil fremme udskillelsen af oxalat med vand fra kroppen. Imidlertid har kombinationen af magnesium og vitamin B6 flere kontraindikationer.\nFor eksempel kan en begrænsning for en sådan kombineret modtagelse være diabetes mellitus, ulcerative læsioner i mave-tarmkanalen, calciummangel. Derudover har magnesium det formål at udskille jern fra kroppen, som prædisponerer for anæmi.\nFor at forhindre dannelsen af oxalater i urinen ordineres patienten kaliumcitrat i form af tabletter. De anbefalede lægemidler: Asparkam, Magne-B6. Hvis det er umuligt at modtage dem, er det nødvendigt at anvende folkemetoder til at kontrollere salte i urinen.\nDen dokumenterede effekt af urteinfusioner er ikke blevet bekræftet af medicin, men bivirkningerne af deres anvendelse observeres ikke. Ved infusion indsamle majs stigmas, jordbær blade eller mynte, samt fennikel frø. På en spisesked tørre urter skal du tage et glas kogende vand (200 g). Infusionen af væsken skal være mindst 20 minutter og drikke på tom mave.\nOxalat har en opløsende virkning på bjergaske, gulerodssaft og persillejuice med honning. Vælg en af komponenterne og spis en spiseskefuld inden hvert måltid. Juice påvirker kroppen forsigtigt, så de skal tage flere måneder.\nHalvdelen af den vellykkede behandling er korrekt ernæring. Patientens opgave er at reducere forbruget af fødevarer med et højt indhold af oxalsyre til et minimum. Helt fri for dem er kosten ikke værd, fordi en sådan syre er involveret i mange metaboliske processer.\nNedenfor er en liste over produkter, der skal indtages med ekstrem forsigtighed:\nGrøntsager: ægplanter, tomater, kartofler, grønne bønner, rødbeder, røde og grønne peberfrugter;\nGrønne: løg, sorrel, spinat, selleri, chard, rabarber, pastinat;\nFrugter: æbler, datoer, figner, appelsiner, blommer, krusebær, persimmoner, druer, kiwibærbær, hindbær, tranebær, rødbærer.\nVi skal kort opgive vores yndlingsdelikatesser, som desværre også fremkalder dannelsen af oxalatkrystaller. I denne situation vil nødder (valnødder, cedertræer, mandler, samt jordnødder og cashewnødder) være skadelige.\nKakao og dets derivater - chokolade er strengt forbudt. Solsikke- og sesamfrø er også på listen over udelukkede produkter. Taboo gælder for velkendte drikkevarer: kaffe, te.\nSpørgsmålet opstår: Hvad er der med en så omfattende liste over forbud? Faktisk er fødevare til frigivelse af oxalsyre salte ikke bygget meget strengt:\nTil morgenmad anbefales ris, hirse, hvede eller byg grød;\nDer er ingen begrænsninger på forbruget af kød og fisk, det vigtigste er ikke at overdrive det med tung mad;\nNyttige vil være solide sorter af pasta, kål retter, en række creme supper;\nSom kager er mel kager og kage tilladt;\nFrugter: ferskner, ananas, abrikoser, pærer og syltetøj fra dem;\nSure mælkeprodukter bør indtages i små mængder: cottage cheese, kefir;\nDet anbefales at drikke compote og frisk juice.\nSådan sættes et foley kateter\nAlt om nyrerne


islatte | Louises Lammesky\nAfter Eight Latte og om at drikke kaffe\nPå en dejlig helligdag som i dag, hvor vejret dikterer sofa-slængeri, filmhygge og total afslapning, må en After Eight Latte være på sin plads. Kaffen bliver dejligt chokoladet, men frisk af mint – mmmh! Man kan altid snuppe en (eller to) After Eight on the side.\nJeg lærte at drikke kaffe, da jeg boede i New York. Jeg havde sat mig for, at jeg skulle lære det, for jeg ville så gerne sige: “Skal vi mødes over en kop kaffe?” til mine veninder. Og hvis man ikke skulle lære det i New York, hvor så?!\nJeg havde min bedste kaffe-drikke-lærermester med mig, så intet kunne gå galt.\nJeg startede stille og roligt ud med Mokka. Halv kaffe, halv kakao. Og ja, det var højsommer og meget varmt, så jeg sprang flødeskummen over 😉\nMokkaen var hvinende sød, men jeg kan huske, at jeg synes kaffesmagen var meget stærk. (Det var den selvfølgelig også i forhold til ren kakao).\nEfter mokkaen var næste step islatte. Masser af sirup og masser af mælk til at dække den værste kaffesmag. Og den passede ligesom bedre til årstiden.\nHerfra gik det støt fremad: Fra vanillelatte, til almindelig latte og jeg endte endda med at drikke en cappuccino, mens jeg boede der. Jeg vil ikke sige, at jeg ligefrem lærte at nyde kaffen, men jeg lærte at drikke den. Og det var mit mål.\nEfterfølgende, efter jeg er kommet hjem, har jeg videreudviklet min kaffehorisont, og jeg kan nu, med hånden på hjertet, nyde en kop kaffe. Jeg kan endda crave en kop kaffe – og så er man altså langt i min optik 😀 Jeg er ikke kommet til espressoen endnu, men det tror jeg ligeså meget er fordi, jeg ikke anser den som en “rigtig kop kaffe”. Den er der jo næsten ikke..\nMin yndlingskaffe i dag er enten filterkaffe med et lille skvæt mælk eller en cappuccino (på skim milk).\nJeg kan nu gå rundt som en anden Carrie, eller nok nærmere gossip girl, og sippe min kaffe af en to-go-kop i storbyen. (Det tæller også, hvis det er en hjemmelavet kaffe på egen to-go-kop. Alle SU-tricks gælder!)\nDer er noget ved kaffe – og nej, det er bare ikke det samme, hvis det er te. Det er hypet, men det er det værd!\nOg nu til den After Eight Latte:\nAfter Eight Latte, 1 kop\n1 espressoshot (alternativt halv kop kaffe)\n1 After Eight\nLæg chokoladen ned i espressoen og lad den smelte. Hæld den varme og skummede mælken oveni og rør rundt. Pynt evt. med kakaopulver på toppen.\nNydes allerbedst med en After Eight i den anden hånd.\nDette indlæg blev udgivet i Drikke, Livet på en Lammesky og tagget after eight, cappuccino, drikke, how to, hypet, islatte, kaffe, kaffeelsker, latte, lær, mokka, new york den 25. maj 2015 af Louise.


Opskrift på Daube Provencale - Marinas mad\nAntal: 8 personer (velegnet til at spise to dage i træk)\n800 g lammebov i tern kan erstattes af oksekød (fx bov) eller af andet lammekød fx kølle. Nogle steder i landet er lammekølle stort set det eneste lammekød man kan købe og det kan fint bruges.\n300 g selleri vægt uden skræl\n3 dl. Noilly Prat eller hvidvin. Bruger du oksekød laves dauben med rødvin. Se tips og tricks over opskriften.\n1 dåse flåede tomater erstat eventuelt den ene dåse med 4 dl hjemmelavet tomatsovs. Se link under opskriften.\n5 dl. fond hjemmelavet, eller vand med herbabare\n650 g små koge faste kartofler fx en bakke nemme kartofler\nca 2 tsk groft salt tilsat af flere omgange\neventuelt et drys friske kryderurter fx bredbladet persille eller timian\nGryde med låg allerhelst en støbejernsgryde der kan gå i ovnen.\ntyndskræller til at skrælle gulerødder


Ferie i Clapham\nBed and Breakfasts i Clapham\nFlyrejser til Clapham\nAktiviteter i Clapham\nAlle hoteller i Clapham\nTilbud på hoteller i Clapham\n5–stjernede hoteller i Clapham\n4–stjernede hoteller i Clapham\nHoteller i nærheden af Gapping Gill\nRestauranter i nærheden af Ingleborough Caves\nAlle aktiviteter i Clapham\nAktiviteter i nærheden af Ingleborough Caves\nNr. 1 af 4 aktiviteter i Clapham\nLignende aktiviteter i Clapham\nSe alle Natur og parker i Clapham\naliaksandr2014 Minsk, Hviderusland\nFyr fra sletterne\nStil et spørgsmål om Ingleborough Caves\nbackendofbeyond London, Storbritannien\nAnbefaler Ingleborough huler\nDejlig huler efter en tur langs et godt spor. Den vej har et lille antal ofre for vedligeholdelsen men det er det hele værd.\njohn_dale5 Saltburn-by-the-Sea, Storbritannien\nthegingerdoctor Kettering, Storbritannien\nDybe mørke huler!\nFantastiske huler ... når du efterhånden får der!\nAndrew J, Manager hos Ingleborough Caves, svarede på denne anmeldelseSvarede 4. maj 2017\n143helen850 Luton, Storbritannien\nHoteller i nærhedenSe alle hoteller i Clapham\nFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på Ingleborough Caves.


Kammusling med russisk salat, hybenrose og Oscietra caviar Sjønnes Mad\nRistet kammusling med en slags russisk salat af syltede rødbeder med mayonnaise rørt med oscietra caviar og smagt til med lidt trøffelolie.\nKammuslingerne blev drysset med lidt salt og sukker en times tid inden de skulle steges. De blev efterfølgende stegt i olie ved høj varme til de kun lige var lune i midten(brug kødnål-tricket).\nEn mayo blev til “the bamix way” – et økoæg i bunden af et bæger, en klat sennep, en sjat eddike og 300ml solsikkeolie + et skvæt trøffelolie – wroom wroom med bamix i 15 sekunder og så var der mayo. Mayoen blev rørt op med oscietra caviar fra rossini.\nSyltede rødbeder(selvfølgelig hjemmesyltede) blev skåret i tern og fik lidt af mayoen hældt over – toppet op med et par dutter ekstra caviar og så kammuslingen ovenpå – til slut et drys tørrede hybenroseblade(mest for duften og udseendets skyld)\nSer godt us – har du selv tørret hybenroseblade – hvis ja hvordan ? Jeg har masser af hybenbuske i mit sommerhus og har en dehydrator stående – men den tanke er ikke faldet mig ind Har laver sorbet p dem – føj for pokker – det luktede af parfume i hele huset\nTak Ja, har selv tørret dem. Skyller bare bladene godt i vand og breder dem ud på en bageplade og tørrer dem ved 90-100grader til de er knastørre. De holder sig længe i en lufttæt beholder. Så de skal da bare i dehydratoren 😉\nMen igen, der er ikke voldsom smag i bladene. De giver dog en lækker sødlig parfumeret duft når de bliver anrettet ovenpå noget lunt.


Blikkenslager i Hulebæk Huse - Få 3 gratis og uforpligtende tilbud her!\nFind en billig blikkenslager i Hulebæk Huse\nDer er mange grunde til at ansætte en blikkenslager i Hulebæk Huse. Du kunne være i færd med at opbygge et nyt hjem, og er nu nået den fase, hvor VVS skal installeres. Eller du kunne tackle en remodeling projekt, og du har brug for en velrenommeret blikkenslager til at flytte VVS til et nyt område eller installere blikkenslager i Hulebæk Huse til at rumme nye armaturer.\nEn tredje scenarie, der kan finde dig i brug for en blikkenslager er, når din VVS skal repareres. I dette tilfælde er behovet for en blikkenslager i Hulebæk Huse er mere end sandsynligt en nødsituation, eller det kan blive en snart. På grund af sagens hastende karakter dette scenario, er det let at overse behovet for at finde en velrenommeret blikkenslager, der gør kvalitetsarbejde. Dette kan være en dyr fejltagelse i form af ikke kun penge, men også yderligere gener, hvis blikkenslager ikke var velbevandret i handlen.\nBlikkenslager i Hulebæk Huse tilbyder en bred vifte af tjenester. Disse omfatter dem, der straks kommer til at tænke som installere nye VVS-systemer for nye huse, fastsættelse utætte vandhaner og andre reparationer, og unclogging dræn, badekar og toiletter. Det kan komme som en overraskelse, men at lære at blikkenslagere også skal vide, hvordan man læser blueprints korrekt. Derudover kan en blikkenslager i Hulebæk Huse selv være den person at skabe de tegninger, da en blikkenslager vil være bekendt med de gældende koder.\nNår du har brug for en blikkenslager, er det vigtigt at være opmærksom på de kriterier, som en blikkenslager skal opfylde for at blive ansat som blikkenslager i Hulebæk Huse. Der er ganske lidt involveret. Alle kan sikkert pille rundt med VVS inventar, men enhver omfattende arbejde bør overlades til en master blikkenslager eller en svend eller lærling, der arbejder under master blikkenslager.\n3 tilbud på blikkenslager i Hulebæk Huse\nReglerne, der regulerer blikkenslagere varierer fra stat til stat. Men de fleste stater kræver, at en blikkenslager først arbejde som lærling under en master blikkenslager i Hulebæk Huse for en vis mængde arbejdstimer. Dette beløb kan variere fra stat. Desuden er skolegang i en række forskellige handels- specifikke kurser påkrævet. De fleste af kurserne vil fokusere på de systemer, der udnytter VVS såsom kloaksystemer, afløbssystemer, og systemer, der styrer drikkeligt vand. Efter at have gennemført kurset arbejde, er det typisk, at en stat test skal være bestået før blikkenslager i Hulebæk Huse vil have licens og i stand til at praktisere handel.\nBlikkenslager Nymark Jammerbugt\nBlikkenslager Astrup Gårde\nBlikkenslager Rødvig Stevns


Equipage - Køb online hos Riders Deluxe\nEquipage er et kendt mærke indenfor ridebranchen. Equipage byder på et stort udvalg af produkter til hest og rytter. Du finder bl.a. vinterjakker, ridebukser, støvler og sko.\nEquipage har eksisteret i en del år, som giver dem en fordel på markedet. De rammer bredt på markedet idét deres produkter er minimalistiske og aldrig går af mode. Samtidig producerer de produkter til mænd, kvinder og børn. Dertil er Equipage meget konkurrencedygtige. Deres priser er nogle alle ryttere kan være med på, og derfor har mærket blevet meget populær blandt mange ryttere.\nEquipages beklædning er rigtig god til prisen. De producerer en lang række forskellige produkter til alle anledninger. Derfor kan du altid finde en flot vest, ny vinterjakke eller en smart regnjakke fra Equipage. Stilen og designet appelerer til mange ryttere, da designet er klassisk og kan bruges sæson efter sæson. Hvis du skal til stævne, kan du også finde nogle fine stævneting fra Equipage. Bl.a. stævnebluser, hvide ridebukser og andet tilbehør til stævne.\nHar du fået blå lår efter et par timer i stalden på en kold vinterdag? Så har Equipage lavet et par smarte ridetights med fleecefor indvendigt. Milo ridetights er et par smarte og sporty tights, der sørger for at du ikke får blå lår om vinteren. En god vinterjakke såsom Sirius jakken vil sikre at din overkrop ikke bliver kold. Her får du rigtig mange jakke til prisen. Dens flotte imiteret pelskant på hætten giver jakken er ekslusivt look. Mens den smarte slids bagpå gør, at du ikke bliver generet af jakken under ridning.\nEquipages ridehjelme fortjener lidt ekstra opmærksomhed. Her finder du en lækker ridehjelm, hvor designet appellere til mange ryttere. Ridehjelmen findes i forskellige designs såsom med eller uden glitter. Du kan også vælge mellem mat overfalde eller suede overflade. Ridehjelmene kan justeres i nakken, og har selvfølgelig den nyeste sikkerhedsgodkendelse.\nEquipage er til alle ryttere.


Israelere løslades efter falske anklager om voldtægt på Cypern - Avisen.dk\nIsraelere løslades efter falske anklager om voldtægt på Cypern\nFlere af de mistænkte i sagen om en påstået gruppevoldtægt begået mod en britisk kvinde på Cypern ankommer til retten i Paralimni fredag. (Arkivfoto) (Foto: Iakovos Hatzistavrou/Ritzau Scanpix)\nEn ung britisk kvinde har indrømmet, at hendes anmeldelse om en gruppevoldtægt på Cypern var falsk.\n28. juli 2019 19:13\nSyv unge israelere er søndag blevet løsladt efter at have været varetægtsfængslet i Cypern - sigtet for i fællesskab at have voldtaget en 19-årig britisk kvinde tidligere i juli på den populære ferieø.\nI alt 12 israelske teenagere har været fængslet i sagen.\nMens de alle er blevet løsladt, er kvinden, der anmeldte voldtægten, blevet anholdt af politiet.\nDet oplyser forsvarsadvokaten for to af de involverede mænd til nyhedsbureauet AP.\nDen 19-årige brite er blevet anholdt, efter at hun har indrømmet at have indgivet en falsk anmeldelse om voldtægt.\nPolitiet på Cypern anholdt i alt 12 israelske drenge i alderen 16 til 18 år den 18. juli, efter at den unge kvinde fra Storbritannien havde anmeldt, at hun var blevet voldtaget af flere turister på et hotel Ayia Napa.\nAyia Napa er en populær turistdestination i det sydøstlige Cypern.\nEn talsperson for politiet har oplyst til AP, at kvinden frivilligt trak sin forklaring om voldtægt tilbage under en afhøring kort efter midnat søndag.\nI den forbindelse fortalte hun, at der havde været "seksuel kontakt" mellem hende og flere af de mistænkte, men at hun ikke var blevet voldtaget.\nIfølge det statslige nyhedsbureau Cyprus News Agency forklarede kvinden under afhøringen, at hun indgav en anmeldelse om voldtægt, fordi hun følte sig "vred og krænket".\nÅrsagen hertil var, at flere af de mistænkte fra Israel angiveligt havde optaget en video af hende, mens hun havde sex med nogle af de andre i gruppen.\nFem af drengene blev løsladt torsdag, da der efter efterforskernes opfattelse ikke længere var grundlag for at holde dem i politiets varetægt.\nUnder et retsmøde i sagen fredag ved en domstol i den cypriotiske by Paralimni oplyste politiets efterforskere, at kvinden var i et forhold med en af de mistænkte, mens hun havde haft sex med flere af de øvrige.\nKvinden vil ifølge flere medier - herunder nyhedsbureauet AFP - blive sigtet for at have afgivet falsk forklaring om en opdigtet forbrydelse.\nHun vil blive stillet for en dommer mandag.


Ministerium: Ingen dom, ingen rettigheder | Information\nMinisterium: Ingen dom, ingen rettigheder\nSå længe ingen har anlagt sag ved EU-domstolen, nægter Uddannelsesministeriet at optage et frit antal EU-studerende. Men hvem lægger sag an for et studieophold på seks måneder, spørger rektorformand for professionshøjskolerne\nUddannelsesministeriet fastholder, at danske uddannelser skal afvise flere hundrede udvekslingsstuderende fra EU, så Danmark ikke modtager flere studerende, end vi sender ud. Flere EU-domme har allerede fastslået, at det er i strid med EU-retten og princippet om fri bevægelighed at gøre forskel på studerende fra EU-lande, der ansøger om optag på en hel uddannelse. Men der er ingen EU-dom, der handler om udvekslingsstuderende, og derfor må de godt diskrimineres, lyder argumentationen fra ministeriet.\n»Domspraksis angår kun hele uddannelser, så der er ikke domsafgørelser om andet. Og vi mener ikke, at princippet også skal anvendes på udvekslingsstuderende,« siger kontorchef Jørgen Winther fra det juridiske kontor i Styrelsen for Videregående Uddannelse og Uddannelsesstøtte.\nMandag beskrev Information, hvordan danske uddannelser må afvise hundredvis af europæiske studerende, efter Uddannelses-ministeriet har strammet kravene til det internationale optag. Nu viser det sig, at ministeriets nye krav efter alt at dømme er i strid med EU-retten. Det konkluderer i hvert fald det advokatfirma, som Professionshøjskolerne har bedt om at se på reglerne.\nMen formand for Professionshøjskolernes Rektorkollegium, Erik Knudsen, er godt klar over, at man ikke kan få endelig afklaring, før en afvist studerende anlægger sag ved EU-domstolen. Men der er næppe mange, der vil bruge tid på at lægge sag an, da et udvekslingsophold typisk kun tager seks måneder, og de studerende relativ nemt kan søge andre steder hen.\n»Derfor er det primært os, der bliver berørt af ministeriets fortolkning af reglerne. Og derfor vil vi hellere søge at finde en aftale med ministeriet i mindelighed,« siger Erik Knudsen.\nFor fire måneder skrev professionshøjskolerne derfor til ministeriet »med ønske om hurtig afklaring« af problemet, da de danske uddannelser ikke alene risikerer at afvise udenlandske studerende på ulovligt grundlag, men også står til at tabe millioner af kroner. Men endnu har Uddannelsesministeriet ikke svaret.\nSeniorforsker ved Dansk Institut for Internationale Studier Thomas Gammeltoft-Hansen sammenligner spørgsmålet med de mange sager om familiesammenføring, hvor en stribe af sager ved EU-domstolen blev ved med at udhule de begrænsninger, som de danske myndigheder satte op.\n»Man kigger måske i højere grad på dommens bogstav end dommens ånd. Det kan skabe problemer både politisk og retligt, for man prøver hele tiden at halte efter den almindelige retsudvikling,« siger Thomas Gammeltoft-Hansen, der er ekspert i EU og dansk udlændingepolitik.\nUd over det rent principielle om, hvem man må optage, bekymrer Professionshøjskolerne sig også for, hvornår reglerne får økonomiske konsekvenser for dem. De blev varslet om det såkaldte balanceprincip i januar i år, men endnu har de ikke kunnet få afklaring på, hvordan reglerne skal tolkes.\nUddannelsesministeriet har allerede varslet, at man overvejer at ændre på balanceprincippet i forbindelse med regeringens nye internationaliseringsstrategi, der formentlig kommer i løbet af efteråret.\nMen professionshøjskolerne bliver nødt til at følge de regler, der er nu, og derfor er de allerede gået i gang med at varsle deres samarbejdspartnere i Europa om, at de ikke kan tage lige så mange udvekslingsstuderende, som de plejer.\n»Det er farligt, for det kan tage rigtig lang tid at bygge op igen,« siger Peter Friese, der er prorektor på VIA University College, der er en af de professionshøjskoler, der i dag tager imod flest udvekslingsstuderende.\nUddannelsesminister Morten Østergaard (R) understreger, at der ikke vil være nogen økonomiske konsekvenser for professionshøjskolerne i år, og at det først er fra næste år, at det vil ramme dem på pengepungen, hvis der ikke er balance i antallet af udvekslingsstuderende.\n»Udfordringen for mange af de her skoler er jo, at der ikke er så mange af deres egne studerende, der rejser ud, og det kunne være en rigtig god idé, om de fokuserede lidt på det også,« siger Morten Østergaard.\nJørgen WintherMorten Østergaard