21세기 전후 유럽의 근대 해운, 물류 산업의 발달\n물류 인사이트 최덕림의 꼬꼬물 [제3화] 21세기 전후 유럽의 근대 해운, 물류 산업의 발달\n아! 여러분 반갑습니다. 2주일이 후딱 흘렀네요.\n여러분들도 2주간 좋은 일들이 많이 있으셨기를 기대합니다. 저희 Cello Square도 빠르게 자리를 잡아가는 모습을 보니 흐뭇합니다. 그동안 많은 정성과 수고를 아끼지 않으신 동료 직원분들의 부단한 노력의 결실이라고 봅니다. 모든 분들에게 박수를 보냅니다.\n아! 지난번 20세기 중반 컨테이너의 발명 이후 미국의 해운 산업의 발전에 대해 말씀을 드렸죠. Sea Land 와 Malcom 그리고 ‘미국 대통령 상선’인 ‘APL'로 이어지는 미국 컨테이너 해운의 역사! 재미있게 읽으셨나요?\n이번 3화는 다시 유럽 대륙으로 다시 고고씽 하려고 합니다.\n저도 유럽 생활을 오래 한 덕분에 각 유럽 국가별로 물류의 발전상을 깊이 눈 여겨볼 기회가 많았습니다. 특히, 유럽은 해운의 발생지이며, 중세뿐만 아니라 근대적 의미의 해운업 및 물류업이 체계적으로 발달을 한 곳이기도 합니다.\n해운을 얘기하자면 우선 영국을 빠트릴 수 없겠습니다. 17~19세기를 거치며 전 세계 해운 시장의 중심이 영국을 중심으로 개편이 되었는데, 이는 당시 영국의 산업혁명의 영향과 그들의 식민지 무역에 따라 해상 운송 Route들이 결정되었기 때문입니다.\n17세기 초부터 동인도 회사 설립 이후 영국의 식민지 교역으로 해운 산업이 급격히 발달하였습니다. 영국~인도 항로, 영국의 중국 내 조차지인 홍콩을 중심으로 한 영국~남중국 항로, 영국~미국과의 활발한 교역으로 인해 발달한 대서양(Trans Atlantic) 항로 등 불과 200년 전만 하더라도 전 세계를 지배하던 항로는 영국을 중심으로 재편이 되었습니다. 네덜란드나 프랑스도 영국을 따라 인도, 중국 지역의 패권을 위해 동인도 회사를 설립하며 안간힘을 썼지만, 결국 영국에 의해 해상권은 장악이 되었습니다.\n아! 그런데 동인도 회사가 어떤 회사냐고요? 신입사원 공채 지원이 가능한 회사냐고요? 토익 점수나 인도어 자격증이 필요한 회사냐고요?\n(출처 : 위키백과) (출처 : 위키백과)\n“동인도 회사”라는 이름을 처음 들어 보신 분은 없겠지만, 그 실체에 대해 자세히 모르시는 분들이 많으리라 생각됩니다. 아마도 인도 동쪽에 있던 회사인가 보다 라고 넘기실 것 같아 간단히 설명을 드립니다.\n17~19세기 서구 열강들의 식민지 쟁탈전이 한참 진행되면서, 유럽 국가들은 무역 독점권을 얻기 위한 합법적인 기업이 필요했습니다. 유럽인의 아시아 식민 지배는 아메리카를 지배하던 방식과는 다르게 1) 상업 거점 확보 → 2) 교역 확대 → 3) 식민 지배라는 순서를 밟았기 때문이죠.\n그래서 네덜란드, 영국, 프랑스 등 유럽의 여러 국가들이 독특하게 ‘회사’라는 형식을 빌려 식민 기반을 상업적으로 장악한 후 국가를 침탈하는 작전을 쓰게 됩니다. 이런 이유로 ‘동인도 회사’라고 하는 합법적인 정부 주도의 회사를 설치하였고, 네덜란드, 영국, 프랑스 등의 국가들이 인도뿐만 아니라 중국이나 타 아시아 국가들의 무역 독점권을 따내기 위해 쟁탈전을 벌이기도 하였습니다.\n그런데 하필이면 왜 ‘동인도’냐고요? 그건 당시 남미 대륙을 지칭하던 ‘서인도’와 구분하기 위한 것이었을 것입니다. 실제로 남미와 아프리카를 침탈하기 위해 프랑스에서 만든 ‘서인도 회사’도 있었습니다. 여러분들은 그동안 베일에 가려져 있던(?) 동인도 회사의 실체에 대해 어느 정도 이해를 하셨으리라 생각됩니다.\n결국 동인도 회사의 패권 전쟁은 영국의 승리로 끝나게 되고, 1814년 동인도 회사가 해체되기까지 200여 년 동안 영국이 동인도 회사를 통한 엄청난 부를 거머쥐게 됩니다.\n당시 영국이 전 세계 해운 교역량의 50% 이상을 차지하고 있었다고 하니 해운 국가로서 영국의 위상은 엄청난 것이었습니다. 지금은 불과 100여 년 만에 무역 종주국의 위상을 미국, 중국, 독일, 프랑스, 일본, 캐나다, 이탈리아, 한국, 러시아 등 유럽과 신흥 경제대국인 동아시아 국가 등에 밀리게 되었지만, 아직까지 선박 금융이나 선박 보유 면에서 극동 해운 강국의 자리를 유지하고 있는 것은 사실입니다.\n또한 18세기부터 시작된 영국의 산업혁명이 해운과 물류에 지대한 영향을 미치게 하였습니다. 해운은 범선에서 증기선으로 탈바꿈하였고, 철도의 발명으로 이른바 신속, 대량 운송의 시대가 열리게 되었습니다. 이 시기에 유럽에서는 국제화된 복합 주선업체들이 생겨나기 시작하는데, 이에 대한 얘기는 다음 편에 계속하도록 하겠습니다.\n1950년대 컨테이너 발명과 함께 거대 자본을 바탕으로 해운 강국이 된 미국도 20세기 말 Sea land, APL의 매각과 함께 그 자리에 Maersk, MSC, CMA-CGM이라는 공룡 선사와 COSCO, NYK, EMC, NOL, 한진해운, 현대상선(현 HMM) 등 아시아 선사들에게 해운 시장 주도권을 넘겨주게 되었습니다, 2016년 해운 시장이 재편된 이후에도 아직까지 해운 시장의 판도는 유럽계와 아시아계의 완연한 경쟁 체제로 이원화되고 있습니다.\n특히 MSC, CMA-CGM 등의 선사는 20세기 말까지 세계 해운계에 큰 영향을 끼치지 못하였으나, 21세기에 들어와서 선박에 대한 꾸준한 투자를 통해 현재는 해운계의 커다란 공룡으로 군림을 하게 되었습니다.\n서두에서 말씀드린 것처럼, 유럽 국가들은 11세기부터 유럽 국가 간의 교역이 발달함에 따라 교역 물량의 순조로운 흐름을 위한 물류 인프라 개발이 일찍부터 진행되었습니다.\n유럽은 함부르크, 브레머하펜, 로테르담, 앤트워프, 펠릭스토우, 르아브르, 사우스샘프턴, 지브루게 등의 상업항들이 크게 발달하였고, 선박의 정박 시설, 적하 및 양하 물량 보관 창고, 항만의 물동 대기를 위한 Yard 개발 등이 일찍부터 이루어졌습니다. 부두에는 이들 물량을 옮길 전문 부두 노동자들이 오래전부터 활약을 하였고, 물류 관련 이해관계자 및 각종 산업 및 시설도 일찍부터 발달하였습니다.\n최근까지도 유럽은 국가별로 매년 엄청난 규모의 물류 투자가 진행되고 있고, 기존의 항만, 터미널, 창고 클러스터 투자 외에도 물류 디지털화 및 IT를 통한 물류 기반 확충에도 투자를 하고 있습니다.\n17~19세기 영국, 네덜란드, 프랑스 위주로 진행이 되었던 아시아의 식민 쟁탈전을 통해 발달되었던 해운 및 물류 시장의 판도가 20세기에 와서 새로운 전기를 맞게 됩니다. 1~2차 세계대전을 겪으며 아시아 및 아프리카의 수많은 나라들이 독립하여 신생 독립국들이 탄생을 하였습니다. 유럽 내에서는 제조업 기반으로 성장했던 영국의 산업은 금융, 서비스, 문화, 교육업이 더 발달을 하였지만, 제조업 왕국의 자리는 독일에게 양보하게 되었습니다. 이에 따라 해운 물류 분야의 구조도 대폭 바뀌게 되었습니다. 잠시 이들 국가의 물류 환경에 대해 알아 보도록 하겠습니다.\n우선 유럽 물류의 선두 자리를 지키고 있는 독일을 먼저 살펴보겠습니다.\n여러분, 독일 하면 어떤 이미지가 떠오르시나요? 저는 독일인들의 대표적인 이미지는 한마디로 질서와 내실이라고 생각합니다. 독일인들은 지나치리만큼 질서를 잘 지키고, 허영보다는 내실 있는 삶을 추구하기 때문에 이러한 것들이 산업 전반에도 잘 투영되어 있습니다. 이러한 질서와 내실 덕분에 독일인들이 만든 물건은 세계 어디서나 믿을 수 있는 상품으로 취급을 받습니다.\n더욱이 독일의 제조업은 유럽 전체 국가 제조업 총 부가가치의 30%에 달하며, 정부 차원의 제조업 육성으로 대기업과 중소기업이 골고루 발달하였습니다. 특히, 자동차 및 부품업, 기계류 등 제조업의 발달과 정부 주도의 첨단 사업을 집중 육성하고 있죠. 전통적으로 기계, 설비, 석유 화학 제품, 전자 제품 및 부품, 원자재, 자동차 등이 물동량의 대부분을 차지하였으나, 현재는 자동차 부품, 배터리, 전자 통신 등 아시아 공업 선진국에 뒤지지 않기 위해 첨단 제품 개발에 박차를 기울이고 있습니다.\n해운 물류의 중심은 영국에서 독일로 이동하고 있었습니다. 현재도 그리스, 영국. 일본 등 대형 선주들을 중심으로 한 선박 투자나 보유 측면에서 이들 국가를 해운 강국이라 일컫고 있으나, 실질적인 물적 이동을 기준으로 한 해상 운송, 선박 등 종합적인 측면에서 보는 해운 물류 강국은 독일을 비롯한 서유럽과 아시아의 중국으로 이동 중에 있습니다. 1차 대전과 2차 대전을 겪고 미국의 막대한 원조를 받은 독일이 중공업 제조의 원천 기술을 바탕으로 허리띠를 졸라매고 산업 부흥에 박차를 가한 결과입니다.\n정부에서도 물류를 비롯한 강복 인프라 관련 사업에 투자를 아끼지 않고 있습니다. 통독 이후 국가 경제력 세계 4위, 전체 물류 지수 세계 4위, 인프라 부분 세계 1위의 경쟁력을 바탕으로 R&D 지원 육성에 박차를 가하고 있습니다. 또한 지속적인 항만 개발(함부르크, 브레머하펜, 빌헬름스하펜)을 통한 환적 물량 확대 전략으로 로테르담항과 함께 동구권, 러시아, 발틱, 스칸디나비아 지역의 허브 역할을 하고 있습니다.\n또, 육로의 아우토반 시설, 총 연장이 1,000㎞가 넘는 운하, 총 연장 4만㎞에 이르는 세계 최대의 화물 운송 철도망, 철도청 Deutsche Bahn의 Flexible한 철도 운영, 15개의 국제공항 등 물류 관련 세계 최고의 기술 보유국으로의 자부심을 가지고 있습니다. 또한 라인강, 마인강, 도나우강 등 강줄기로 이어지는 운하를 북해와 흑해를 연결시켜 유럽의 심장부 역할을 하고 있으며, 동 운하는 독일과 네덜란드, 프랑스, 벨기에, 러시아, 체코까지 이어져서 유럽 전역으로 이어지고 있습니다.\n정직하고 근면한 나라, 그리고 신뢰를 바탕으로 국가 경쟁력을 쌓아가고 있는 나라, 과거를 뉘우치고 국가 쇄신을 위해 끊임없이 노력하는 나라인 독일로부터 배울 점이 참 많은 것 같습니다.\n그리고, 유럽 물류에 빼놓을 수 없는 국가가 네덜란드입니다.\n참, 여기서 네덜란드라는 나라의 이름에 대해 집고 넘어가죠. 꼭 먼 나라 이웃나라 대본을 쓰는 기분입니다. 여러분들이 잘 알다시피 네덜란드는 국토의 25%에 해당하는 육지가 해수면 보다 낮아 제방을 쌓아 간신히 침수를 면하고 있는 나라입니다.\n여러분들은 제방의 누수를 손으로 막아 마을을 구한 Hans Brink 소년의 실화 같은 얘기를 기억하실 것입니다. 어릴 적에는 이 이야기가 실화인 줄 알았지만 동화의 내용이라고 하네요. 어쨌든 이토록 네덜란드는 불리한 국토 여건을 제방과 수로를 건설하여 효과적인 국토 이용을 위해 노력하는 나라입니다.\n아, 그런데 네덜란드처럼 나라 이름이 많은 곳은 드물 것입니다. 우리가 흔히 들었던 네덜란드, 홀란드, 화란, 더치 등 유럽 다른 국가들보다는 많은 이름을 가지고 있습니다. 네덜란드(Netherlands)의 어원은 “낮은(Nether) 나라(Lands)” 입니다. 프랑스 어로도 Pays bas(낮은 나라) 라고 불립니다. Holland는 네덜란드의 중서부 지방으로 오랫동안 대표 지방의 이미지로 굳어져 네덜란드를 대체하는 이름으로 쓰였고, 이에 대한 음차로 “화란”이라는 이름이 쓰였습니다. 네덜란드의 Friesland 지방 사람들은 Holland 라고 불리는 것에 질색을 한다고 합니다.\nDutch 는 영어권에서 오랫동안 쓰던 일종의 고어인데, 정작 네덜란드사람들은 쓰지 않는다고 합니다. 우리가 흔히 쓰고 있는 ‘Dutch pay’란 말도 식민지 시절에 네덜란드와 경쟁관계에 있던 영국인들이 네덜란드 사람들을 ‘쩨쩨한 사람’ 정도로 비꼬기 위해 쓴 말이라고 합니다. 원래 네덜란드 사람들은 “Dutch treat” 라 하여 “접대를 잘 한다”라는 표현이 있었다고 합니다. 식민지 시절에 세계를 지배하는 대국끼리 이런 쩨쩨한 표현으로 서로 간의 갈등을 표현한 것이 유치하기만 하네요. 아, 그리고 ‘Dutch pay’ 도 이른 바 콩글리시이고, ‘Go Dutch’가 맞는 표현이라 합니다.\n앗! 네덜란드의 물류 얘기로 돌아가겠습니다. 네덜란드의 로테르담항은 유럽 최대의 관문으로, 이를 통해 네덜란드가 물류 중심 국가로 성장할 수 있는 배경이 되었습니다. 지금은 규모 면에서 앤트워프와 함께 유럽 제1의 항구이며, 세계에서 유일하게 100% 자동으로 운영되는 Full Automation Terminal인 ECT Terminal을 보유하고 있습니다.\n그리고, 네덜란드는 라인, 뫼즈, 스헬더 3개의 강을 이용한 내륙 소로가 발달하여, 로테르담에서 양하된 물량은 동 내륙 소로를 이용한 River 운송이 가능합니다. 이외에도 철도 및 육로를 이용하여 하루 내에 서유럽/동유럽까지 컨테이너의 이송이 가능합니다. 특히, 독일 중서부 뒤셀도르프/쾰른(내륙 Barge)이나 프랑스 북부 릴, 파리(육로) 등까지도 로테르담 이용을 선호하고 있습니다.\n여러 국가와 이중 관세 적용 방지 협정을 체결하였고, 컨테이너선은 물론, 내륙 Barge나 Feeder, 철도 및 Truck도 동시에 발달한 유럽 지역 사통팔달 지역으로, 세계 기업들이 물류센터를 구축하여 다국적 기업의 물류 배송 센터가 로테르담에 대거 위치하고 있습니다. 네덜란드의 물류 환경을 열거하자면 끝이 없을 것 같아 프랑스로 바로 넘어가겠습니다.\n프랑스는 독일과 함께 유럽의 중심 국가로 영토, 인구, 산업, 교통 등 모든 면에 장점이 많은 나라입니다. 유럽 역내 국가 6개 국경으로 Rail/Truck 육상 운송 발달되어 있습니다.\n1화에서 언급 드린 대로 여러분들은 “유럽” 하면 주로 프랑스와 연관된 이미지를 많이 떠올리실 것입니다. 프랑스의 산업에 대한 이미지도 주로 화장품, 패션, 요리, 관광, 와인 등을 떠올리시는데, 실지로는 전통적인 공업 국가이며 철강, 기계, 자동차, 항공기, 화학, 견직물, 농업, 축산업, 군수품, 주류 등 여러 분야의 산업이 골고루 발달된 나라입니다.\n한때 유럽 제2의 물동량으로 남북의 항구가 골고루 발달되어 있고, Road Congestion이 적어 육상 물류 이동이 쉽게 가능합니다. 또한 아프리카 등 식민 시대 연결되었던 비즈니스들이 지속되고 있어, 아프리카의 물류 관문으로 통하고 있습니다.\n하지만, 비교적 까다로운 통관으로 프랑스 북부 내륙 향 물량조차도 로테르담, 앤트워프, 툴루즈 등 남쪽 물량은 바르셀로나 등을 통해 운송이 되는 경우가 많습니다. 서유럽 타 국가 대비 내륙 수로 이용률이 적으며, 르아브르, 마르세유 등 터미널의 잦은 파업으로 인해 물류 흐름이 원활하지 않고, 세관 Manifest 품목을 프랑스어로 신고하여야 하며, 이를 위한 허가된 전문 브로커가 필요합니다. 이러한 제도적인 문제가 프랑스 물류 발전을 가로막는 이유가 되고 있습니다.\n다음은 프랑스의 영원한 앙숙인 영국으로 넘어가겠습니다. 영국은 소비 국가, 금융 국가, 교육 국가, 문화 국가이자 전통적인 해양국가입니다. 영국은 국민들의 까다로운 소비 성향으로 인해 세계적인 문화 컨텐츠, 고급 전자 및 첨단 제품들의 런칭 시장이며, 타 유럽 국가 대비 제품의 A/S 제도가 발달되어 있습니다. 유통 시장 내 상품의 유통 단계가 복잡하여, 타 국가보다 비싼 물가를 유지하고 있고, 일부 포워더는 유통회사와 결집한 형태를 띠고 있습니다.\n제조업이 많이 사라지고 유통업, 금융업 등의 서비스업이 발달되어, 최근에는 유통 채널 간소화 및 e-Commerce 발달에 따른 첨단 유통 시장의 론칭 무대가 되고 있습니다. 제조, 서비스 등의 소비 성향은 런던, 버밍엄, 맨체스터, 글래스고 등 대도시 위주로 집중 발달되어 있고, 50여 개의 크고 작은 항구를 통한 해외 수입 의존도가 높습니다. 50여 개의 컨테이너 항구 중 사우스햄턴, 펠릭스토에 집중되어 있고 동 항구의 만성 적체 및 겨울철 잦은 폭풍의 영향으로 항만의 가동률이 타항 대비 크지 않다는 단점도 있습니다. 또한 50여 개의 민간기업을 중심으로 철도 운송이 발달되어 있습니다.\n산업혁명 때부터 Carrier가 표준 Tariff에 의해 운송을 주도하던 패턴이 남아 있어 Carrier Haulage가 타 국가보다 발달되어 있습니다. 한편 제조업의 축소로 인한 수입과 수출의 불균형 때문에 타 유럽 항 대비 영국의 항들은 컨테이너 선사들의 선호 시장은 아닙니다. Brexit 이후 물류시장이 크게 위축되었고, 영국 시민권이 없는 유럽 노동자들의 탈출로 내륙 운송 서비스에 큰 지장을 초래하고 있지만, 아직 유럽의 맹주로서 그리고 해운 국가로서의 위상을 잃지 않고 있습니다.\n아! 참 벨기에가 빠졌네요.\n여러분들은 벨기에 하면 떠오르는 이미지가 무엇인가요? 저희 동료 직원들에게 물어보니 다양한 대답이 나왔습니다. 의외로 벨기에에 대해 많이 알고 있네요. 가장 많이 나온 말은 초콜릿입니다. 그렇죠! Godiva, Neuhaus 같은 세계 최고의 초콜릿 생산 국가입니다. 그리고 오줌싸개 소년 동상, 와플, 홍합과 감자튀김 등의 대답도 나왔고요. 현재 FIFA 1위에 랭크된 축구의 나라, 그리고 ‘앤트워프 항’이라는 대답도 나왔습니다. 생각보다 벨기에에 대해 많이 알고 계시네요. 역시 세계화된 한국인의 저력이 느껴집니다.\n그렇습니다. 사실 벨기에는 과거만 하더라도 18세기 네덜란드가 스페인에 독립을 하면서 네덜란드 산하에서 추가로 독립을 선언한 작은 나라로, 지금도 벨기에라는 이미지보다 베네룩스라는 이미지가 더 크게 다가오는 지역입니다. 하지만, 벨기에는 프랑스적인 이미지와 네덜란드적 이미지를 다 갖춘 미묘하고도 매력적인 나라입니다.\n벨기에는 프랑스어를 쓰는 ‘왈론(Walloon)’ 지방과 플래미쉬어를 쓰는 ‘플랑드르(Flandre)’ 지방으로 나뉘는데, 과거와 달리 지금은 앤트워프를 포함한 플랑드르 지방의 경제적인 파워가 더 강해졌습니다. 그래서 벨기에를 독립하자는 움직임도 있습니다.\n벨기에 플랑드르 지역 사람들은 많은 지역민들이 플랑드르어와 네덜란드어, 그리고 프랑스어를 구사하며, 영어까지도 일정 수준 구사하여 언어 소통에 벽이 없습니다. 빵집, 이발사, 택시 운전사까지 몇 개 언어를 구사를 한다는 것이 놀라웠습니다. 참, 그리고 여러분이 아시는 파트라슈 ‘플란다스의 개’의 배경이기도 합니다. 풍차가 많이 나온다고 다 네덜란드가 아니니 주의하시기 바랍니다.\n벨기에는 물류 선진국입니다. JoC(Journal of Commerce)에 따르면 2019년 기준 유럽에서 가장 많은 물량을 처리한 한 항구가 앤트워프입니다. 불과 10여 년 전만 하더라도 앤트워프항은 수심이 얕아 Deep Sea 선박의 기항에 제한이 있어 바지선 위주로 많이 발달되어 있었고, 유럽에서 크게 두각을 나타나지 않는 항구였습니다.\n이런 핸디캡을 극복하고 지금은 세계적인 석유 화학 클러스터와 주요 물류 기업, 그리고 물류센터들이 발달되어 많은 세계적 기업의 물류 허브항 역할을 하고 있습니다.\n필자도 앤트워프의 Industrial Zone에 출장 차 자주 방문을 했는데 미국, 유럽, 일본 등 수백여 글로벌 기업의 유럽 공장 및 생산 본부가 위치하고 있어, 2~3일의 일정을 가지고 10여 개 업체를 방문하는 계획을 세워 방문하곤 했습니다.\n벨기에, 네덜란드 등의 국가는 국토 면적이 작고 로컬 산업 물량의 한계로, 물류 시설 확충 및 첨단화를 통한 물류 허브 역할 구축, 국가 지원을 통한 외국 기업의 유치 등으로 세계적인 경쟁력을 가진 물류 국가로 성장을 하고 있습니다.\n에고, 정신없이 밀린 원고를 쓰다 보니 금주 분량을 많이 초과했네요. 다음화에서는 유럽 포워딩의 발달과 해운선사들의 변천 과정을 알아보도록 하겠습니다.\n아쉽게도 작별의 시간이 되었네요. 2주 뒤에 뵙겠습니다.


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초록불의 잡학다식 : 국수주의자들이 불러온 동북공정\n국수주의자들이 불러온 동북공정 만들어진 한국사\n[KBS 뉴스 9] 中, ‘동북공정’ 82년부터 준비했다 [클릭] - 링크 깨짐\n올 한해 한중간에 첨예했던 갈등은 중국의 동북공정 문제였죠. 이 동북공정은 90년대 중반에 시작된 것으로 알려져 왔습니다만 KBS 취재결과 이미 80년대 초반부터 시작된것으로 밝혀졌습니다. 윤 진 기자가 중국 현지에서 취재했습니다.\n중국 허베이성 노룡현. 중국의 일부 고문서와 지리 사전은 이곳을 옛 고죽국이 있던 자리로 지목하고 있습니다. 고죽국은 기자조선을 세운 기자가 통치하던 지역. 이 때문에 학계 일각에선 고조선의 영토가 한반도를 넘어 중국 허베이성 일대까지 이르렀다는 학설이 제기됐습니다.\n중국은 이런 학설이 제기되자 자신들의 역사서에조차 중국 동북지역에까지 뻗어 있는 것으로 기록된 한국의 뿌리를 잘라내는 작업에 착수했습니다. 즉 중국은 동북 지역 고대사를 아예 중국사로 편입시키기 위해, 동북공정 프로젝트를 시작했습니다.\n국내에는 이 동북공정이 1996년부터 동북 3성을 중심으로 진행돼 오다, 2002년부터 중앙 정부 차원으로 확대된 것으로 알려져 있습니다. 그런데 이보다 14년이 앞선 1982년, 동북공정이 시작됐음을 보여주는 문건이 발견됐습니다. 중국 지린성 사회과학원에서 발간하는 월간지, 동북사지 2004년 4월호입니다.\n중국사회과학원의 한 연구원이 '이론체계를 세우고, 연구수준을 높이자'라는 제목으로 특별기고를 했습니다. 여기 소개된 한 편지글이 눈에 띕니다. "반동적인 이론들을 통열하게 비판하고 정면으로 논증하라". 편지는 1982년, 당시 중공 중앙정치국위원이자 중국사회과학원 원장인 호교목이 역사학자 '리도'에게 보낸 것입니다.\n'반동적인 이론'으로 지목된 7개 이론 가운데 2개가 한국과 관련된 것입니다. "고구려는 동북을 점유했고, 백제가 중국 강남을 400여년 통치했다." "당나라 때 발해국은 고구려 사람이 건립한 국가, 고조선의 영토는 중국 산서 지역 상간하까지라고 한다."\n이 편지는 고구려, 백제, 발해, 고조선 등 한국 고대 국가를 다룬 역사가 모두 잘못됐으니, 이를 반박하는 이론을 만들라고 주문한 것입니다. 리도는 이 편지를 받고, 자신이 주필을 맡고 있던 잡지 역사연구를 통해, 지시를 실행에 옮겼습니다.\n<인터뷰> 강찬석 (문화유산연대회의 집행위원장) : "지금까지는 국내에서 동북공정이 정확하 게 언제, 어떤 의미로 시작했는지를 잘 모르고 있었는데, 중국이 동북공정을 어떤 방식으로 왜 시작했는지 말해주는 문건이다."\n중국 정부는 동북공정과 관련해 한국이 항의나 유감을 표시할 때마다, 정치와 학문은 별개의 것이라고 주장해 왔습니다. 그러나 공산당 고위간부가 쓴 이 편지는 중국의 동북공정 프로젝트가 중국 학계와 정치권이 긴밀히 연계해 치밀하게 이뤄지고 있음을 입증하고 있습니다.\n[국제] 윤진 기자\n입력시간 : 2006.12.30 (21:48)\n위 기사를 보면 1982년에 이런 논리에 대한 대응으로 동북공정이 시작되었다고 한다.\n"고구려는 동북을 점유했고, 백제가 중국 강남을 400여년 통치했다."\n"당나라 때 발해국은 고구려 사람이 건립한 국가, 고조선의 영토는 중국 산서 지역 상간하까지라고 한다."\n저 이야기들의 굵은 글씨 부분은 1982년 당시 학계에서는 전혀 나온 바 없는 것들이고 임승국, 안호상 등의 재야가 떠들던 내용이다. 이 국수주의자들의 이야기에 열받은 중국이 동북공정을 불러오고, 이제 또 우리나라는 거기에 열받아 국수주의자들이 한층 더 활개치고 있게 되었다.\n복수는 복수를 부르고, 피는 피를 부르고...\n정옥자 국사편찬위원장도 동북공정과 유사역사학의 관련에 대해서 말한 바 있다.\n엉터리 책을 대하는 조선의 자세 [클릭]\n초록불의 잡학다식 : 국수주의 사학의 영원한 떡밥 2007-09-16 02:15:42 #\n... 음에 나오는 강남의 위치 11. 홍수 기록 12. 토함산 화산론 13. 백두산 핑딩산론 1 14. 백두산 핑딩산론 2 15. 대륙설의 파장 1 16. 대륙설의 파장 2 17. 요동 요서의 고고학 18. 백제 서쪽의 바다  중국은 물론 전세계가 한민족의 지배 아래 1. 수메르는 우리 민족 2. 일본 천황가는 백 ... more\n초록불의 잡학다식 : 엉터리 책을 대하는 조선의 자세 2010-06-12 11:47:44 #\n... 89)의 아들이다. 김창협이 함경북도병마평사로 있을 때 스승으로 모셨다고 한다. 유사역사학과 동북공정의 연관성 문제는 예전에도 한번 포스팅했었다. 국수주의자들이 불러온 동북공정 -2006년 12월 30일 [클릭] ... more\n... 역사학이 도움이 될 수도 있잖아요? 라고 반문하는 사람도 있습니다. 그렇지 않습니다. 유사역사학이 도움이 될 수 있는가? [클릭] 대동아공영론의 부활 [클릭] 국수주의자들이 불러온 동북공정 [클릭] 이처럼 동북공정과 같은 일을 불러오는 일을 빚고 마는 것이죠. 정옥자 국사편찬위원장은 이런 말을 한 바 있습니다. 그리고 전두환 대통령 시절에 재야사학 ... more\n무구 2006/12/31 13:11 #\n평소에 올리시던 글 잘보고 있다가 처음으로 글 남기고 갑니다.\n식민사관이라는 단어하나로 간단하게 반박하는 사람을 보고나니\n열이 올라서 잠시 열 식힐겸 와서 예전에 올리신 글들 보고 갑니다.\n저쪽은 뭔가.. 논리라는걸로 설득이 안되는걸까요?\n저도 전부 보고 들은 이야기들 뿐이지만 그랬었으면 좋았겠다싶은것과\n실제로 그랬었구나 싶은것의 구분은 가는데 말입니다.\n초록불 2006/12/31 13:16 #\n무구님 / 살아오면서 알게 된 것은 이미 편견을 가진 사람을 [설득]해 내려면, 두 사람 사이에 대단한 신뢰가 있어야 한다는 점이었습니다.\n저는 그후 아직 [편견]을 가지지 않은 분들이 [편견]에 빠지지 않게 하는 것이 더 중요하다고 생각하게 되었습니다.\n말을 들으려는 자세가 없는데, 무슨 말을 한들 소용이 있겠습니까?\n2006/12/31 13:25 #\n초록불 2006/12/31 14:26 #\n비밀글 / 저도 대략 그렇게 알고 있습니다.\n페로페로 2006/12/31 14:53 #\n덧글에 다신 "말을 들으려는 자세가 없는데, 무슨 말을 한들 소용이 있겠습니까?" 라는 말씀에 무척이나 공감이 갑니다. 그쪽 사람들과 연관되어 이야기를 하면 긍정적 결론은 자신들의 선견지명.\n부정적 결론으로 자신들의 이론이 힘들어지면 "식민사관"으로 결론 내어 버리더군요 참 쉽다고 생각이 듭니다, 모든 반론은 한가지로 막아 버리니까요 마치 초딩의 "반사" 놀이와 비슷하다는 느낌이 들더군요\nhkmade 2006/12/31 23:23 #\n교보문고에서 백제가 로 검색했더랍니다.. (흠 분명 초록불님의 작품맞는데..이상하다..왜 검색이 안되지.. 절판됬나??)\n위의 기사 저도 잘 봤는데.. 사실 판단이 잘 안서서 초록불님의 글을 은근히 기대하고 있었답니다. 마누라와 저 뉴스를 보면서.. 초록불님 이야기를 했더랍니다.\n(우리 부부사이에서는 은근 유명인이에요.. ㅎㅎ)\n초록불 2006/12/31 23:36 #\nhkmade님 / [백제가]가 아니고 [숙세가]입니다. 아무튼 감사합니다.\n치오네 2007/01/02 00:03 #\n서로 서로 먹여살리려고 짜고 하는건지도 모릅니다. (중국에서 동북공정에 쏟아붓는 돈도 엄청난지라, 그 쪽 하는 학자들 살림살이가 나아졌다고 농담들을 하더군요)\n치오네 2007/01/02 00:09 #\n<숙세가>를 읽고 감상문을 써야지 하면서도 쑥스러워서 쓰지 못하고 일년이 지났군요. 위에 덧글 다신 분께서 언급하셔서 생각났습니다. 즐겁게 읽었었는데요. 여주인공 성격이 정말 마음에 들었었거든요. 친한 친구에게도 빌려줬는데, 읽고 나서 첫 감상이 주인공들 성격이 현실적이라 좋다-였답니다. ^^\n초록불 2007/01/02 01:51 #\n치오네님 / 적대적 동반자인 거죠. 빨리 다음 편을 써야 하는데...\n홍비홍신랑 2007/02/13 11:38 #\n고구려가 중국 역사라고? 외국 학자들 “황당 그 자체”\n‘동북공정을 보는 歐美 학계의 시각’\n美·濠·伊 학자들 “中 주장 타당성 없어”\n“한국도 지나친 민족주의는 곤란” 지적도\n입력 : 2007.02.12 23:51\n한국 고대사를 중국사에 편입시키려는 중국의 동북공정(東北工程·2002.2~2007.1)에 대해 외국 학자들은 어떻게 생각하고 있는 것일까?\n김민규(金旼奎) 동북아역사재단 연구위원이 지난 9일 단국대 동양학연구소 학술토론회에서 발표한 ‘동북공정을 보는 구미(歐美) 학계의 시각’은 이 문제를 연구한 보기 드문 논문이다. 외국 학자들은 대체로 중국의 논리에 상당한 무리가 있다는 것을 인정하면서도 역사 문제가 양국의 내셔널리즘을 촉발시킬 것에 대해서 우려하기도 했다.\n◆“고구려가 언제부터 중국사였어?”\n존 던컨(Duncan) 미국 UCLA 교수는 ‘삼국지’ ‘구당서’ 같은 근대 이전의 중국 역사서 모두가 고구려를 중국인이 아닌 동이전(東夷傳)으로 다뤘다는 점을 지적한다. 에드워드 슐츠(Shultz) 미국 하와이대 교수는 한국의 양대 역사서인 ‘삼국사기’ ‘삼국유사’가 한국사의 진보를 고구려·백제·신라 3국의 우수성에서 찾고 있다고 역설한다. 러시아의 고고학자 세르게이 알킨(Alkin)은 최근의 발굴 조사 결과 고구려 문화의 독창적 성격은 중국과는 확연히 다르다는 러시아 학계의 입장이 옳았음이 입증됐다고 말한다.\n판카즈 모한(Mohan) 호주 시드니대 교수는 중국과 주변 나라의 조공·책봉 제도란 고구려뿐 아니라 인도를 포함하는 ‘천하’와 중국과의 (의례적인) 관계일 뿐인데도 중국이 이를 주종(主宗)과 복속의 개념으로 기계적으로 해석하고 있다고 비판한다. 마우리치오 리오토(Riotto) 이탈리아 네이플즈대 교수는 서기 1세기에 고구려가 이미 중국의 세력에 군사적으로 대항할 힘을 가지고 있었으며 독립적인 외교 정책을 시행했다고 지적한다. 이들 모두가 “고구려가 중국사라고 주장하는 아주 최근의 논리는 타당성이 없다”는 데 의견이 일치하고 있다.\n◆“한국, 대응하되 오버하지 말아야”\n마크 바잉턴(Byington) 미국 하버드대 연구원은 고구려사를 강탈하려는 중국의 의도가 현재 중국 국경 지역의 정치적 안정을 위한 ‘방어적 움직임’이라고 분석한다. 모한은 한국의 민족주의가 과거의 중화 세계 질서를 부활하는 데 걸림돌로 작용하기 때문에 이를 와해시키기 위해 고구려의 중국사 편입을 기도했다고 말한다.\n그렇다면 한국은 어떻게 해야 하는가? 바잉턴은 그저 중국의 주장을 받아들이지 말라고 충고하며, 슐츠는 고구려의 계승성을 놓고 거란과 논쟁했던 고려시대 서희(徐熙)처럼 중국의 도전에 맞서야 한다고 말한다. 하지만 이들 대부분이 이 문제가 양국의 민족주의에서 촉발된 것임을 뚜렷하게 인식하고 있다. 던컨은 “동북공정 논쟁이 한국의 민족주의에 불을 당겨 옛 영토를 수복하려는 극단주의자들에게 새로운 꿈을 안겨주게 되고, 한국인의 세계화 노력에 찬물을 끼얹는 일이 될 수도 있다”고 지적한다.\n오늘 신문에 위 내용이 실렸더군요\n동북공정에 대한 외국학자의 판단에\n왠지 우리나라 사람들의 생각보다 더 객관적이고 논리적이라고 생각되는건\n제가 외국문화 사대주의에 빠진걸까요?\n아니면 그들은 한국도 중국도 아닌 제 3자의 입장이라\n더 객관적일수 있다는 것을 제가 자연스럽게 느낀걸까요.....\n마지막 문단의 슐츠와 던컨의 말이 귓가에 남네요....\n초록불 2007/02/13 11:49 #\n홍비홍신랑님 / 세계 학자들이 바보가 아니니까요.\n홍비홍신랑 2007/02/13 12:00 #\n저도 그렇게 생각이 들지만....\n우리나라에 있는 '바보'들은 어찌해야 할까요?\n병원에가서 주사맞고 약먹어서 고칠 수 있으면 좋으련만....\nTzar Bomba 2009/03/18 17:23 #\n그렇다고 해도 동북공정이 시작된 주된 원인을 환빠로만 보아도 곤란합니다. 중국에게 있어 동북공정은 소수민족을 지배하기 위한 도구 라는건 분명하지 않습니까.\n초록불 2009/03/19 09:44 #\n소수민족을 지배하기 위한 도구라기보다는 "중국민족" 만들기 프로젝트의 일환이라고 보는 것이 더 정확하다고 생각하고 있습니다.\nmatercide 2010/09/25 00:02 #\n그들을 중국민족으로 만들려는 목적이 결코 같은 민족으로 만들어 평등하게 대하려는 건 아니겠죠. 일제의 일시동인이 조선인을 일본인과 똑같이 평등하게 대해주겠다는게 아니듯이. 이 블로그의 다른 댓글에서 쓴 대로 "차별하되 흡수하자" 이것이 목적이겠죠. 몇년전에도 티베트와 위구르가 독립투쟁을 한게 한국에도 알려졌는데.... 중국의 잔혹한 식민지배가 언제 끝날련지.\n무식한 순록 2013/04/20 13:44 #\n명,청때는안그랬을진 모르겟지만 요즘 중국민족만들기, 중화사상은\n소수민족지배,차별하되 흡수하기 위한 도구로 변질된것같습니다.\n초록불 2013/04/19 22:08 #\n꼭 그런 건 아닌 것 같지만, 중화사상이라는 실체를 뭘로 보느냐에 따라 의견이 갈라질 수 있을 것 같습니다. 아무튼 현재 중국은 단일한 새로운 구심점을 만들어내려고 역사를 조작 중이라고 이야기할 수 있을 것 같습니다.\n무식한 순록 2013/04/20 13:45 #\n처음에 제가 글을 잘못썻네요; 수정하겠습니다.\n내눈을바라봐 2017/02/28 10:46 #\n진짜 무섭다 못해 지리는군요.\n이걸 중국에선 "우리는 백제의 후예이자 고구려의 후예고, 니들 반도인들은 오랑캐일뿐이다. 우리야말로 고구려와 백제를 계승했다" 뭐 이런 식으로 자기네들이 쓰는 것 같네요. 흡사 몽골족의 역사를 자신들의 역사로 편입시키고 만주족의 역사를 자신들의 역사로 편입시켜서 "우리는 여진족의 후예이기도 하다" "우리는 거란족의 후예이기도 하다" 이런 식으로 흡수하는군요.\n정말 중국의 역사왜곡이 단순하게 볼게 아니네요. 진짜 너무 조직적이어서 끝이 안보일 지경이네요.\n초록불 2017/02/28 10:58 #\n한중이 함께 구렁텅이를 구르고 있는 기분이죠.\n다음글 : 훈요십조 제8조의 의미\n이전글 : [다정]에 수록된 단편 [조강]\n조선 창작 고사성어 역사 흉노 백제 도량형 진지하게보시면안됨 조선사 웃어봐요 삼국지개그 도서 커피 낀세대 야담 만약에 세대론 책비 농담입니다 쌍둥이 중국사 묘예 게임 유사역사학 인물 잡학 담담 태몽 천고마비 미신


올 해 모든 주요 이동 통신사들이 5G 서비스를 제공할 전망이다. 이제 이 차세대 모바일 서비스를 비즈니스 현장에서 활용할 방안을 고려할 시점이다. 5G는 기존의 4G LTE보다 빠른 속도와 낮은 지연 속도를 제공할 것이라는 점에서 기대가 높다. 5G 네트워크는 유선 광대역을 이용할 수 없는 지역에서 고속 인터넷을 제공할 수 있으며 컴퓨터와 스마트폰뿐만이 아니라 가전 제품, 자동차, 보안 시스템 등 다양한 장치에 더욱 신뢰할 수 있는 연결을 제공할 수 있다. 하지만 기업들은 이런 서비스를 WAN 옵션으로 이용하려면 기존의 유선 및 무선 LAN에 연결할 수 있는 하드웨어가 필요하다. 5G용 네트워킹 장비를 제공하는, 또는 그런 소문이 있는 장치 제조사들을 살펴본다. 디링크(D-Link) 5G 게이트웨이 디링크는 1월 DWR-2010 5G NR 인핸스드 게이트웨이(Enhanced Gateway)를 선보였다. 이 장치는 SIM 카드를 통해 통신사로부터 5G 및 4G LTE 신호를 수신한 후 와이파이 또는 이더넷을 통해 연결된 장치로 라우팅한다. AC2600 듀얼 밴드 와이파이(각 대역당 최대 800Mbps 및 1732Mbps로 전송)와 함께 MU-MIMO와 5개의 이더넷 포트를 갖추고 있다. 이 장치는 또 디링크의 자체 와이파이 메시 기술(Mesh Technology, 다른 디링크 라우터와 네트워킹하는 기술) 및 VoLTE(Voice over LTE)를 통해 통신사의 LTE 네트워크로 음성 통화를 할 수 있도록 한다. DWR-2010은 2019년 하반기에 출시될 예정이다. 많은 디링크 장치가 일반 판매되고 있는데, DWR-2010도 그럴지는 두고 볼 일이다. 가격과 관련해서는 어느 5G 통신사를 이용하느냐에 따라 가격이 달라진다고 표시돼 있다. HTC 5G 허브 HTC와 스프린트는 11월 해당 통신사의 5G 네트워크를 지원하기 위해 모바일 5G ‘스마트 허브’를 공동 개발하고 있다고 발표했다. (스프린...\n핫스팟 5G 게이트웨이 허브\n블루투스 SIG(Special Interest Group)가 근거리 블루투스 네트워크와 인터넷사이의 게이트웨이 구축을 위한 툴키트을 발표했다. IoT 분야에서 블루투스의 입지를 높여줄 것으로 이 단체는 기대하고 있다. 설명에 따르면 이번 툴키트는 블루투스 기기로부터 무선으로 데이터를 수집하고 이를 클라우드에 전송하는 게이트웨이를 쉽게 구축할 수 있게 해준다. 주변의 검진기기로부터 신체 데이터를 수집해 원격지의 의사에게 전송하거나 건물 내 스마트 전구로부터 데이터를 수집해 이를 원격 서비스 업체에게 발송하는 경우를 예로 들 수 있다. 주요 구성 요소로는 레퍼런스 아키텍처, 펌웨어, 드라이브가 있다. 블루투스 SIG 개발자 프로그램 디렉터 스티브 헤겐더퍼는 게이트웨이가 싱글보드 컴퓨터와 같이 저렴한 기기에도 구축될 수 있다며 35달러 가격의 라즈베리 파이 2 컴퓨터 상에 라우터를 직접 구축한 바 있다고 설명했다. 한편 블루투스 SIG는 IoT 및 홈 오토메이션 분야에서 블루투스 기술을 부양시키기 위해 줄곧 노력해오고 있다. 내년 본격화될 차세대 블루투스 프로토콜이 최대 2Mbps의 속도와 현재(4.2)의 4배에 달하는 도달 거리를 갖춘 것도 이를 염두에 둔 것이다. 지난해 출하될 블루투스 연결형 기기는 총 30억 대였으며, 2020년 경에는 총 250억 개의 블루투스 기기가 존재할 것으로 예측되고 있다. ciokr@idg.co.kr\nIoT 게이트웨이 블루투스 SIG 툴키트


나를 디자인하라 - 미메시스\n312쪽 · 165*210mm\n나를 디자인하라 16800 ( 1000)\n<디자인>을 활용한 인생전략! 인생을 다시 디자인하라!\n이 책은 2008년 미메시스가 펴낸 카림 라시드의 『나를 디자인하라』를 2015년에 맞게 새로운 판형과 편집으로 <다시 디자인한> 자기 계발서이다. 마치 어제 쓴 것처럼 생생하게 살아 있는 카림 라시드의 인생 훈수는 2015년 새롭게 인생을 시작할 많은 이들에게 날것 그대로의 생활 지침이 될 것이다. 그는 휴지통을 디자인하는 원칙과 인생을 디자인하는 원칙은 본질적으로 같다고 말한다. 실제로 그가 디자인한 쓰레기통 <가르보>는 전 세계 수백만 소비자의 선택을 받아 역사상 가장 뛰어난 쓰레기통이 되었다. 무엇이 이 전설적인 사건을 가능케 했는가. 만약 이 쓰레기통이 우리 인생이자 일, 사랑의 표상이라면? 카림 라시드가 <가르보>를 디자인했듯이 우리도 평범한 인생을 <가르보>처럼 잘 디자인된 인생으로 바꿀 수 있을까? 카림 라시드는 말한다. <가능하다, 지금 당장 당신을 새롭게 디자인하라!> 그의 디자인 지침은 독창적이고 섬세하며, 무엇보다 매우 단순하다. 현 상태를 세밀하게 들여다보고, 발견되는 문제점을 창조적 발상으로 해결하는 것. 조금이라도 짜증나게 하는 일, 시간을 잡아먹는 일들은 없애고, 그 시간에 생각, 창조, 사랑, 꿈의 실현에 힘 쏟도록 하는 것이 <잘 디자인된 인생>이다. 본문은 이 과정에 도움이 되는 지혜를 전수한다. Live(생활), love(사랑), work(일), play(휴식) 등 4개 주제로 나누어 <인생을 새롭게 디자인할 힌트>를 제공할 뿐 아니라 어떻게 바꿀 수 있는지에 대해 세세한 방법도 알려 준다. 또한 몸과 마음에서부터 옷, 집, 사랑, 인간관계, 일, 놀이, 휴식에 이르기까지, 삶의 모든 면에 대해 근본적인 생각을 다시 하게 만드는 질문들로 가득하다. 뒷부분에는 생후 1개월부터 100세에 이르기까지, 인생 주기에 맞춰 <할 일>을 체크할 수 있도록 <Life Cycle>도 첨부하였다.\n디자인 민주주의 전도사, 카림 라시드식 인생 훈수\n카림 라시드 디자인의 가장 큰 특징 중 하나는 이른바 <디자인 민주주의>다. 그는 디자인이 모든 사람을 위한 것이라고 확신하며 값싸고 유용한 제품을 디자인해 왔다. 또한 자신의 제품이 미술관에 전시되기보다는 시중에서 널리 유통되는 것을 더 좋아한다. 디자인의 근본 목적이 우리 생활 방식에 영향을 주는 것이라고 생각하기 때문이다. 이러한 <디자인 민주주의>는 이 책 전체에 깔려 있는 기본 개념으로, 이 책에서 제안하는 <셀프 디자인>은 누구나, 지금, 바로, 가능한 방법들이다. 우리가 생활하는 공간을 꾸밀 때나 상대방을 사랑할 때, 사무실에서 일을 할 때, 그리고 멋진 여행을 할 때, 이 모든 것들을 좀 더 효율적이고 재미있게 하기 위한 방법은 무언가를 더 많이 가졌을 때 가능한 것이 아니다. 오히려 더 중요한 것은 생각을 전환하고 욕심을 줄이면서 무언가를 계속 제거해 나가는 일이다.\n뺄셈에 의한 덧셈, 디자인 간소화의 법칙\n이 책은 우리 인생을 크게 네 영역, 즉 <생활>, <사랑>, <일>, <휴식>으로 나누고, 각각을 잘 디자인하는 법에 대해 조언하고 있다. 각 분야마다 유효한 디자인 원칙이 세세히 제시되고 있지만 이를 모두 아우르는 카림 라시드의 디자인 공식이 있다. 바로 <간소화>, <유동성>, <실용성>, <독창성>, <다채로운 색상> 등이다. 실제로 이 원칙들은 카림 라시드의 디자인 제품에도 그대로 적용된다. 그가 제시하는 <간소화>는 뺄셈에 의한 덧셈이다. 줄일수록 더 많이 얻을 수 있는 원칙이다. 집 안의 가구를 배치할 때나 쇼핑을 할 때에도, 사무실에서 일을 할 때에도 <간소화>의 원칙은 유효하다. 이 책은 어느 페이지를 펼쳐도 눈에 척척 와 닿는 보석 같은 조언들로 가득한데, 아래의 훈수만 읽어도 그가 말하는 요점이 명확하게 다가온다.\n「뭔가를 하나 사들일 때마다 한 가지씩 버려라. 그렇게 하면, 생활은 균형을 유지한다. 선물을 받을 때마다 똑같거나 비슷한 물건을 버리도록 애쓰라.」 ― 71면, 뺄셈에 의한 덧셈의 기본 수칙\n「식사할 때는 첫째도 둘째도 절제다. 이는 음식을 적게 먹고 좋은 식습관을 익히는 것뿐만 아니라, 어떤 음식은 절대로 먹어서는 안 된다는 식의 강박관념에 빠지지 말라는 얘기이기도 하다. 전혀 먹지 않겠다고 결심하는 순간 당신은 더욱 더 <금지된> 음식을 갈망하게 된다. 거듭 말하거니와 합리적인 목표를 설정하라.」 ― 81면, 다이어트\n「혼자 시간을 보내도록 하라. 사실 그렇게 할 줄 아는 사람들은 무척 드물다. 심지어 그것이 얼마나 중요한지도 잘 모른다. 스트레스 많은 생활을 영위하는 현대인들은 흔히 가족과 함께 지낼 시간조차 부족하다. 그럼에도 불구하고 우리는 기꺼이 짬을 내어 혼자 지낼 수 있어야 한다. 오히려 그것이 자기 자신과 현 상황을 더 잘 이겨내는 방법이기도 하다. 혼자 시간을 보내다 보면, 활기를 되찾게 되고 진심으로 타인에게 집중할 준비를 갖추게 된다. 에너지를 재충전하는 방법이자 당신의 잠재력을 최고로 끌어내는 방법인 것이다.」 ― 119면, 인간관계\n「만약 당신의 머리카락이 검다면 훨씬 더 검게 만들라. 갈색이라면 갈색답게 두라. 금발이 되려고 애쓰지 마라. 곱슬머리라면 더 지독히 곱슬곱슬하게 꾸미라. 직모라면 그냥 늘어뜨리라. 당신이 간직한 장점을 강조하라. 디자인할 때 나의 접근 방법도 그와 비슷하다. 있는 요소들로 작업하고, 형태나 기능 양면에서 정직함을 추구한다.」 ― 131면 아름다움\n「전통을 고집하지 마라. 관을 구찌나 프라다에 주문하면 안 될 이유라도 있는가?」 ― 178면 죽음\n「우리가 어떤 분야에서 두각을 나타내거나 출중한 사람들을 비판하는 것은 그들이 우리를 초라하게 만들기 때문이 아닐까. 그들을 보면서 지레 움츠러들기보다는, <나는 저 사람을 통해 무엇을 배울 수 있을까?>라는 질문을 던져야 한다. 대가들은 사람들에게 영감을 불어넣고, 힘을 북돋우고, 풍부한 가능성을 보여 준다. 그들은 우리에게 동기를 유발하는 <촉매>다.」 ― 206면 영감\n「휴가는 재충전이다. 아무 일도 하지 않는다는 것은 이 세상에서 가장 맥 빠지는 일이다. 휴가를 떠난 사람들이 항상 기진맥진해진 채 돌아오는 이유가 무엇이라고 생각하는가? 아무 일도 하지 않고, 새로운 것을 흡수하지 못했기 때문이다. 그들과 나의 차이는 무엇일까. 그들은 생활의 굴레에서 탈출하기 위해 여행을 떠났지만, 내게 있어서 여행은 삶의 일부인 것이다.」 ― 254면 여행\n「할인 판매는 고객을 유혹하는 행사다. 어떤 물건이 제철에 팔리지 않은 데에는 그만한 이유가 있다. 싼 가격에 옷을 샀다고 좋아할 일이 아니다. 가격표도 떼지 않은 채 옷장에 그대로 걸려 있는 저 많은 옷들을 보라.」 ― 264면 쇼핑\n카림 라시드Karim Rashid\n열아홉 살에 디자인을 시작한 이후로 지금까지 인테리어, 가구, 조명, 옷, 제품 등 여러 분야를 자유자재로 넘나들며 활발히 디자인 작업을 해왔다. 그는 이집트인 아버지와 영국인 어머니 사이에서 태어나, 카이로, 알렉산드리아, 로마, 파리, 런던, 캐나다 등 세계 여러 곳에서 성장했다. 캐나다 오타와 칼턴 대학에서 산업 디자인을 전공하고, 이탈리아 나폴리에서 디자인 공부를 했다. 밀라노 로돌포 보네토 스튜디오, 캐나다 KAN 산업 디자인 회사 등에서 디자인 작업을 했고, 패션 회사인 바벨 패션 컬렉션과 노스를 공동 설립하기도 했다. 1993년 뉴욕에 자신의 디자인 회사를 열었다. 필라델피아 예술 대학, 프랫 인스티튜트, 로드아일랜드 디자인 스쿨, 온타리오 예술 대학 등에서 10년 동안 디자인을 가르쳤다. 캐나다 디자인 영웅상, 다임러 크라이슬러상, 조지 넬슨상 등 많은 상을 받았고, 현재 뉴욕 현대 미술관MoMA과 샌프란시스코 현대 미술관 등 세계적인 미술관 열네 곳에서 그의 작품을 전시하고 있다. 그의 대표작인 <가르보> 쓰레기통은 세계적으로 400만 개 이상 팔린 베스트셀러다. 한국에서는 현대카드 디자인으로 이름을 알렸으며, 2004년에 서울 리빙디자인페어 부스의 디자인을 맡은 바 있다. 국내에서는 LG 하우시스, 현대 자동차 PYL, 반도 건설의 <카림 애비뉴 동탄>, 애경 2080디자인팝 등 다양한 브랜드와 협업하며 독특하고 발랄한 디자인을 선보였다.\n서울에서 태어나 고려대학교 영어영문학과를 졸업했다. 한국 브리태니커 편집국장과 성균관대학교 전문 번역가 양성 과정 교수를 역임했다. 크리스토퍼 드 하멜의 『성서의 역사』, 프랭크 로이드 라이트의 『자서전』, 존 르카레의 『팅커, 테일러, 솔저, 스파이』, 앤디 앤드루스의 『폰더 씨의 위대한 하루』, 조셉 골드의『비블리오테라피』, 폴 오스터의 『어둠 속의 남자』, 『폴 오스터의 뉴욕 통신』, 노먼 매클린의 『흐르는 강물처럼』, 등 1백여 권의 책을 번역했고, 지은 책으로는 번역 입문 강의서 『전문 번역가로 가는 길』, 『지하철 헌화가』, 『번역은 글쓰기다』 등이 있다.


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최종편집일: 2020.10.25 일 18:39\n대구시교육청, 학생 및 교사 대상 코로나19 재난정신건강평가 결과 발표\n2020년 08월 06일 (목) 17:27:40 DGN webmaster@dgn.or.kr\n- 대구학생자살예방센터와 공동 실시, 대구 중고생 8,177명, 교사 2,322명 참여 -\n대구시교육청(교육감 강은희)은 지난 5월 29일부터 6월 21일까지 대구지역 중고등학교 재학생 8,177명(82개교, 중학생 4,463명, 고등학생 3,714명)과 217개 중고등학교에 재직 중인 교사 2,322명 등 학생 및 교사 10,499명을 대상으로 설문조사 방식으로 실시한 「코로나19 이후 학교 재난정신건강평가」 결과를 발표했다.\n이번 조사는 대구시교육청과 교육청이 위탁 운영하는 대구학생자살예방센터(칠곡경북대학교병원 내, 원승희 센터장, 정신건강의학과 교수)가 공동 수행한 것으로, 「코로나19 확산 이전(2019. 12월 전) – 코로나19 확산 이후(2020. 1월 후) - 코로나19 확산 최고(2020. 2~3월) - 확산 후 현재(2020. 5월 후, 등교개학 이후) 시점」에서 대구 지역 청소년과 교사들의 코로나19로 인한 정신건강 실태(추이)를 파악하고, 코로나19 사태의 장기화 및 위드 코로나 시대에 대비하여 학생 및 교직원 심리지원 방안을 모색하기 위해 실시되었다.\n조사의 주요 내용(영역)은 코로나19 전후의 학생 및 교사의 정신건강상태(정신건강 상태, 견디기 힘든 스트레스 경험과 스트레스 영역), 코로나19 관련 학업 스트레스와 정서조절(정서적 어려움) 문제, 코로나19로 인한 충격, 불안, 우울 등 정서 및 적응상태 영역에 대해 조사를 진행하였다.\n[학생 정서적 어려움, 코로나 이전 보다 증가]\n설문조사 결과, 대구 지역의 중, 고등학생들은 코로나19 발생 이전보다 코로나19 발생 이후에 견디기 힘든 스트레스 경험과 우울, 불안 등 정서적, 심리적 어려움을 더 많이 겪은 것으로 나타났다.\n건강하지 않다고 느끼는 비율은 코로나19 확산 최고시점(7.4%) > 등교개학 후인 현재(5.1%) > 코로나19 발생 이전(3.9%) 순이었다. 견디기 힘든 스트레스는 코로나19 확산 최고시점(16%) > 등교개학 후인 현재(12.7%) > 코로나19 발생 이전(9%) 순으로 경험했다고 응답했다.\n[학생 스트레스 원인 : (평상 시) 공부, 성적 → (코로나) 비일상적 경험, 감염 두려움 증가]\n학생들의 스트레스 원인은 평상시 공부(77.9%) > 성적(62.6%) 등 학업스트레스가 많았으나 코로나19가 최고 확산 시점에는 비일상적 경험(57.1%) > 감염 두려움(45.8%)으로 인한 스트레스를 겪었으며, 등교개학 후에는 공부(62.3%), 성적(51.9%) 스트레스와 비일상적 경험(32.2%) 스트레스를 함께 느끼고 있었다. 특히, 코로나19 발생 전보다 발생 이후 학업 스트레스가 증가(44.8% > 감소 9.4%) 했으며, 여학생(50.5%)과 확진경험*이 있는 학생(49.3%)이 남학생(39.0%)보다 학업 스트레스를 더 많이 받았다. 원격수업에 따른 학업 스트레스 감소 및 학습지원을 위해 쌍방향 원격수업 운영, 기초학력부진학생 학습지원을 강화하고, 방학 기간을 통해 부족한 학습을 보충하도록 방학 중 온라인 원격학습 시스템을 구축하고 안내하였으며, 2학기에는 전체 학생 등교를 통해 학력 격차 해소에 노력한다.\n* 확진경험: 본인 또는 가족의 확진 진단, 보건당국 자가격리 통보 포함\n정서 조절 영역의 조사결과를 보면, 정서적 어려움을 겪는 학생 비율은 코로나19 확진경험이 있는 학생(13.4%)과 코로나19 최고 시점(12.4%)에 많았고, 여학생(10.0%)이 남학생(6%)보다 정서적으로 어려움을 겼었다고 응답했다.\n많은 청소년들이 코로나19로 인해 우울, 불안감을 느꼈고, 코로나19 최고 발생시점에는 ‘두려움’을, 코로나19 이전과 현재는 ‘무력감’을 많이 느끼는 것으로 나타났다. 정서적 위기를 경험한 학생 비율은 7.6% 이었으며, 61.7%의 학생이 코로나19 이후 정서적 위기 경험 횟수가 증가했다고 응답했다. 정서적 위기를 유발하는 주요 원인은 ‘학업 및 진로(67.7%)’> 정신건강(38.8%, 여학생 비율 높음) > 가족갈등(35.4%, 남학생 및 확진경험학생 비율 높음) 순이었다.\n상담대상에 대한 질문에 조사대상 학생의 36.0%는 정서적 위기 극복을 위한 상담대상이 없다고 응답하였고, 친구(34.7%), 부모님(20.8%)과 주로 상의한다는 답변했다. 정서적 위기 극복을 위한 방법으로 노래 감상 및 부르기(50.9%) > 혼자서 해결방안 찾기(46.7%) > 수면(43.1%) 등 방법을 활용하고 있었다. 학생들은 코로나19 이후(1.6%)보다 코로나19 발생 이전에 상담(11.8%)을 많이 받은 것으로 나타났다. 대구시교육청은 코로나19 사태의 장기화로 학교 등교수업 연기 및 원격수업 실시, 외출금지 및 다중이용시설 이용 금지 등 일상생활 제약으로 학생 상담이 줄어든 것으로 보고 학생들의 정서적 위기 극복을 위해 대면상담과 함께 전화, 온라인 상담 등 다양한 방법으로 학생 상담이 이루어지도록 추진할 예정이다.\n코로나19 확진 경험이 있는 학생은 코로나19 충격(14.4%), 불안(17.1%), 우울(25.6%) 등의 부정적인 감정을 경험했는데, 여학생이 확진경험 학생 수준의 충격(15.2%), 불안(14.8%), 우울(24.2%)을 경험한 것으로 나타났다.\n[대구시교육청 심리방역 대책 추진]\n대구시교육청은 확진 경험이 있는 학생 뿐 아니라 코로나19로 인해 불안, 우울 등 정서적 어려움을 겪는 학생들을 위해 심리방역 지원단을 운영한다. ‘심리방역 지원단’은 학교 Wee클래스 443명, 교육지원청Wee센터 42명, 병원Wee센터 32명 총 517명의 전문상담자로 구성하여 감염병 스트레스 예방교육 및 상담 등 심리방역을 지원한다. 뿐만 아니라 확진자가 발생한 학교의 특별 심리 지원을 위해 ‘학교 현장지원단 내 상담지원팀’을 운영하고, 코로나19 확진 학생 중 상담을 희망하는 경우에는 병원Wee센터 및 학생정신건강지원센터의 정신건강전문가들이 전화상담 등 학생 상황에 맞는 맞춤형 비대면 심리상담을 실시해 나간다.\n대구시교육청은 코로나19 확진이나 자가격리 등으로 고립된 학생에 대해 학교마다 전담관리인을 지정하여 매일 2회 이상 학생의 건강과 심리를 지원하고, 학급단위에서 응원의 메시지 보내기 등으로 학생이 학교에 복귀하였을 때 어려움 없이 적응하도록 돕고 있으며, 대구시교육청에서는 코로나19로 인한 학생과 교직원의 심리방역 역량을 기르기 위해 ‘감염병 대응 학교 심리방역 가이드’, ‘코로나19를 이겨내는 슬기로운 학교생활’과 ‘자녀 정서위기 이해와 대처 학부모 안내서’, ‘온라인 Wee클래스용 코로나19 마음백신 프로그램’ 등을 개발 보급하였고 최근에는 청소년 생명존중 교육자료인 ‘누군가에게 말해보세요’는 보건복지부 승인을 받았다.\n[교사도 코로나19로 인해 심리적 어려움 경험]\n한편, 대구지역 교사들의 재난 정신건강평가 결과를 보면, 학생들과 마찬가지로 교사들은 코로나19 확산 최고시점에서 견디기 힘든 스트레스를 가장 많이 경험(43.3%)했고, 코로나19 이전(15.8%) 보다는 현재(33.1%) 스트레스를 더 받았다고 답변했다. 스트레스 영역은 코로나19 이전에는 근무환경(57.6%) > 건강(42.9%) > 학생(35.6%) 순이었으나, 코로나19가 최고 시점에는 비일상적 경험(64.4%) > 2순위 감염 두려움(61.9%) > 부정적 감정(43.9%) 순이었고, 현재에는 감염 두려움(46.4%) > 비일상적 경험(46.2%) > 근무환경(45.5%) 순으로 변화하였다.\n코로나19로 인해 정서적으로 힘든 시기는 확산 최고 시점(41.0%) > 현재(27.5%) > 코로나19 이전(8.5%) 순이었다. 코로나19가 교사들의 직업 만족도와 삶의 만족도에 부정적인 영향을 미쳤는데, 확진경험 교사(67.7%) > 여교사(64.7%) > 남교사(46.9%) 순으로 직업만족도가 떨어졌고, 확진경험 교사 중 84.1% > 여교사 중 81.2% > 남교사의 66.7%가 코로나19로 인해 삶의 만족도가 낮아졌다고 답변했다.\n코로나19로 인한 충격 경험은 여교사(38.1%)가 남교사(27.1%) 보다 컸고, 확진경험 교사 중 38.4%가 충격을 경험한 것으로 나타났다. 코로나19로 인해 여교사 중 45.4%, 남교사의 34.4%가, 확진경험 교사 중 43.4%가 불안을 경험했다. 또 우울 경험은 확진경험 교사(45.1%) > 여교사(43.9%) > 남교사(33.7%) 순이었다. 이에 대구시교육청은 교원 심리지원을 위해 에듀힐링 연수 운영, 대구지역 정신건강의학과 병원과 업무 협약을 통해 심리상담 지원 및 정신건강증진 사례회의 등을 통해 교사 역량을 강화하고 있다.\n# 확진 경험 학생은 전체유효응답자 8,177명중 351명이고, 교사는 전체유효응답자 2,322명중 164명으로 통계적으로 유의하더라도 표본 수가 적어 해석에 유의할 필요가 있음.\n[With 코로나19 시대, 학생 및 교직원 마음건강 지원을 통해 지속적인 배움과 성장에 역점]\n이번 재난 정신건강평가를 주관한 원승희 대구학생자살예방센터장이자 경북대병원 Wee센터장은 “코로나19로 인해 이전과 확연히 다른 환경에 놓이게 되면서 학생과 교사 모두 정서적 어려움과 스트레스를 겪는 것으로 확인할 수 있었다. 감염병 예방 및 치료 지원과 함께 학생과 교직원 재난심리지원도 중요하다. 다행스럽게도 대구는 다른 지역에 비해 위기학생 지원을 위한 Wee센터가 안정적으로 운영되고 있어 현행 시스템 안에서 유관기관 협력을 통해 학생과 교사의 정서안정과 심리지원에 적극 노력하겠다.”고 밝혔다.\n강은희 대구시교육감은 “코로나19 사태가 장기화되고 감염병을 완벽하게 통제할 수는 없겠지만, 우리 학생들과 교직원이 겪고 있는 심리적, 정서적 어려움을 객관적으로 파악하여 선제적으로 대응함으로써 위드(With) 코로나 시대를 지혜롭게 살아갈 수 있는 마음건강과 심리적 역량을 키워나가는 데 집중해, 위기를 극복하면서 지속적인 배움과 성장으로 이어질 수 있도록 최선을 다하겠다.”고 말했다.


이런… 대학이 어제 시작하는 동안 내 환경 설정 내에서 것 같다 시리즈 … -;… … 아구… 나는 주말이있다!!! 다른 어떤 것과도 같이 이 마라톤을 할 😀 시간입니다! (첫 번째 에피소드가 유지되는 경우) 이 시리즈를 업로드해 주셔서 감사합니다 그리고 카르마 😀 가구 디자이너 박개인(손예진)을 통해 멋진 우연이 되기를 바랍니다. 그녀는 아버지(강신일)가 설계한 근대화를 뜻하는 상고재(`상호사랑의 장소`)에 살고 있다. 순진하고 신뢰하는 그녀는 오랜 남자친구 한창렬(김지석)과 수년간 사귀어왔지만, 당연한 것으로 여겨진다. 어느 날, 설명의 한 마디도 하지 않고, 그는 그녀와 헤어진다. 그런가 하면 개인은 절친이자 룸메이트인 김인희(왕지혜)의 결혼식에 초대받고, 남편이 장율 이외에 는 없다는 사실을 알게 된다. 그리고 두 사람은 한동안 그녀에게 바람을 피우고 있었다. 그녀가 마침내 그들과 얼굴을 맞대고 올 때, 결혼식은 완전히 혼란에 빠진다. 개인은 가슴이 아프고, 다시는 사랑에 빠진 적이 없다.\nJB, 요약 주셔서 감사합니다! 나는 진짜를보고 기다릴 수 없어! . . 게시 주셔서 감사합니다! 나는 하루 종일 이것을 기다리고 있었다! 나는 당신이 먼저 요약하기로 결정한 것을 보기 위해 하루 종일 상쾌하게 유지했고, 당신이이 하나를 선택한 것을 보게되어 기쁩니다. 신데렐라의 자매의 요약은 아마 더 나은 이해 현명한 되었을 것입니다 (나는 주로 PT에서 언어를 이해할 수 있지만, 나는 CS에서 꽤 운이 아니에요), 나는 PT를 사랑하고 나는이 요약의 거의 전체를 통해 웃었다. 매우 좋은. 드라마 시리즈(대본속의 상고재)에 사용된 한옥은 실제로 종로구 계동 북촌 한옥마을의 전통 게스트하우스인 락고재이다. “전통을 즐기는 장소”를 의미하는 락고재는 목수 정영진에 의해 개조되었습니다. 다도, 수묵화강습, 한국악기교실, 김치만들기 교실 등 다채로운 문화프로그램을 통해 미술, 음악, 무용, 시를 접목하여 조선시대 학자들의 생활방식을 엿볼 수 있다.\n 나는 아직도 당신이 그 강조 엘리베이터 게이 장면에 초점을 맞춘 전체 이미지 블록 (최대화)를 사용했다는 사실을 웃고 있어요, 다른 장면은 그 후 최소화하는 동안. 정성화는 확실히 펀치 라인을 전달하는 훌륭한 일을하고 있다. 그가 말했듯이, “N-I-C-E-H! 그것은 NTV7 소프트웨어 scrackerz에 말레이시아 자막과 함께 중국어로 더빙 8TV에 말레이시아에서 방영? 이 Alice….is 아마도 여기에 새로운 사용자? 그의 이름은 의심스럽다! LOL 또는 게스트 블로거? 당신의 노력에 대한 정말 감사합니다 – 그것은 당신을 위해 * 사이버 마사지를 소진되어 있어야합니다 *! 2014년 2월 16일부터 MBC 4회(이하 `전지적 참견 시점`)에서 방영되었다. 이 시리즈는 2010년 11월 8일부터 2011년 1월 7일까지 ABS-CBN에서 `퍼펙트 매치`라는 제목으로 필리핀에서 방영되었습니다. 당신이 어떤 배우의 이름을 수 있습니다 케빈 베이컨의 6도라는 게임이있다 그 / 그녀와 케빈 베이컨 사이에 가장 다섯 배우의 연결이있다.


자유게시판 - "동성애 졸라 싫은데 차별에는 반대해"\n"동성애 졸라 싫은데 차별에는 반대해"\n대선주의자\t2017-04-28 08:19:28\n우리는 부끄러움에 좀 더 민감해져야 한다. 최소한 정말이지 최소한 “나는 너희들이 싫은데 차별에는 반대해 줄게” 류의 비열한, 정말이지 비열한 모순형용은 삼가야 한다. 누가 물었다. “도대체 (일본에서)조센징이 받는 차별하고 동성애자하고 어떻게 비교할 수 있나요?” 어이가 없었다. 대관절 무엇이 어떻게 다르단 말인가.\n산하의오역 김형민 PD\n음.\t2017-04-28 오전 10:12\n이게 무슨 얘기인지.. 도통 알수가 없네요.\n학교에서 왕따를 당하고 있는 친구가 있는데, 나도 저 친구가 싫으니 왕따를 당해도 된다.\n저 친구가 싫어도 왕따를 당해서는 안되기 때문에 왕따에는 반대한다.\n하지만 친해지기는 싫다.\n이런식은 받아들일 수 가 없는건가요?\ndd\t2017-04-28 오전 10:16\n당신도 언젠가는 왕따, 소수자가 될 수 있음을 깨닫고 말하고 행동하란 얘기겠지요. :)\n음.\t2017-04-28 오전 10:23\n언젠가는 소수자가 될 수 있기 때문에 받아 들이기 어려워도 받아들어야만 한다. 이런건가요?\nㅇㅇ\t2017-04-28 오전 10:25\n받아들이기 어려운 이유가 뭘까 곰곰히 생각해보고\n그 사람들을 사람으로서 대우하는 방법이 뭘까 고민하면 좋겠지요. :)\n음.\t2017-04-28 오전 10:41\n아~ 받아 들이면 그 친구와 친하게 지내고 왕따도 반대해야하나,\n받아들이기 어려우면 같이 왕따에 동참해 왕따 시켜야 된다는 거군요.\n머리와 가슴이 같이 움직여야 한다는 것을 말씀하시는거 맞나요?\n머리로는 이해하나 가슴으로는 받아들이 어려우면 차라리 동일하게 행동해라??\nㅇㅇ\t2017-04-28 오전 10:43\n여기 글들 읽어보시고 정서를 좀 바로잡으세요.\n글을 보아하니 정서가 많이 흐트러져 있으십니다.\n자신의 정리되지 않은 마음을 남에게 끼얹지 않는 노력은 중요합니다. :)\n음.\t2017-04-28 오전 11:01\n정서를 바로 잡아라.\n제 정서가 문제가 있다는 말씀은 좀 그렇네요.\n답변주신분의 입장을 제가 이해하기 어렵다고 해서 제 정서를 논하는 건..\n이곳에 쓰여 있는 많은 글들을 읽어보고 어떤일들을 하고 했는지도 찾아도 봤습니다.\n그럼에도 이해가 안가는 부분이 "나는 너희들이 싫은데 차별에는 반대해 줄게"\n왜 이런식으로 받아들이지를 이해가 안가는 부분이라 왕따를 들어 이야기 한 것인데\n당신들을 받아들이기 어렵지만 당신들의 어려움을 인정하기에 차별에는 반대합니다.\n이런식으로 받아들이는게 어렵다는 뜻이겠지요.\nㅇㅇ\t2017-04-28 오전 11:13\n"나는 너희들이 싫다"는 발언이 어디에서 어떻게 나오느냐가 핵심이 될 것 같습니다. 가령 1:1의, 서로에 대해 잘 아는 사람끼리의 깊은 대화에서는 저런 얘기도 무방하다고 생각하는데, 그것이 대사회적으로, 더구나 대선 유력후보나 그 후보의 지지자들이 이야기하는 것은 아주 무서운 반작용을 초래하지요. 그리고 그 와중에 "차별에는 반대한다"는 말은 아주 쉽게 내용없는 말로 전락하게 됩니다. 이 점을 염려드린 것입니다. 혹시 이 부분이 어려우시다면, 그럼 "어떻게" 그들에 대한 차별에 반대할 것인지 고민해보시는 것도 좋습니다.\n누구 말마따나 싫어하는 건 자유입니다. 그러나 속으로 싫어하는 것과 "싫다"고 '표현'하는 건 완전히 다른 문제입니다.\n음.\t2017-04-28 오전 11:37\n"나는 당신들이 싫지만 당신들의 차별은 반대한다."\n이부분이 가져올 수 있는\n"당신들을 인정할 수 없지만 당신들이 차별받으면 안되기 때문에 차별을 없애자."\n이런식은 안되다는 뜻이네요.\n이런식이 되어 버리면 "차별반대"라는 부분이 축소, 변형 등 다양한 형태로 될 수 있기 때문에 차별을 없애기 위해서는 받아들이는 것이 순서다.\n제가 이해한 것이 대충 맞나요?\nㅇㅇ\t2017-04-28 오전 11:47\n네, 비슷합니다. :)\n왕따따리따라띠\t2017-04-28 오후 12:58\n처음에 주신 예시에 비유하자면 이렇게 이야기할 수 있겠네요.\n(소수자와 왕따를 비유한 것 자체는 서로에 조금 맞지않는 부분이 있겠네요. 하지만 님의 이해를 돕기 위해서...)\n왕따를 당하고 있는 친구의 앞에서 "나도 네가 싫지만 왕따에는 반대해."\n라고 말하는 것이 그 친구에게 도움이 되는 말일까요?\n그렇게 이야기하면 옆에서 보고 있을 왕따 주동자들(뭐 일진이라고 합시다)이 '아 저 녀석도 왕따랑 친구구나'라고 생각하도록 하지 않으면서, 적당히 소신을 드러낼 수는 있겠죠.\n하지만 왕따는 그 말을 듣고 뭐 힘이라도 얻어야 하나요, 아니면 더 실망감을 느껴야 하나요.\n진정 왕따에 반대하고 싶었다면 (나도 네가 싫지만)은 괄호 안에, 마음 속에 넣어두는게 맞습니다. 뒤의 메시지를 무색하게 만드는 부연설명이자, '왕따 반대'에서 이어지는 각종 불이익(너 걔랑 친구냐? 너도 왕따당할래? 등등)에 대한 자기방어가 되기 때문이죠. '나도 네가 싫지만 왕따에는 반대해'는 지지의 선언이 아니라 방관의 선언입니다.\n설명이 잘 되었다면 좋겠습니다.\n진(^ㅈ^)석\t2017-04-28 오전 11:35\n그 친구가 싫은 게 그 친구의 행동이나 잘못 때문이라면 모르겠지만,\n그 친구 고유의 성별, 종교, 장애, 나이, 사회적 신분, 출신 지역(출생지, 등록기준지, 성년이 되기 전의 주된 거주지 등을 말한다), 출신 국가, 출신 민족, 용모 등 신체 조건, 기혼·미혼·별거·이혼·사별·재혼·사실혼 등 혼인 여부, 임신 또는 출산, 가족 형태 또는 가족 상황, 인종, 피부색, 사상 또는 정치적 의견, 형의 효력이 실효된 전과(前科), 성적(性的) 지향, 학력, 병력(病歷) 등을 이유로 싫어한다면 그것은 문제가 있는 것이겠죠.\n아무튼 어떠한 이유로든 왕따는 나쁜 것입니다.


[UI(혁신) 특집/ 건국대학교 글로컬캠퍼스] 입학이 곧 취업… ‘생애주기 지향형’ 교육혁신 박차 - 한국대학신문\n승인 2020.09.26 13:42\n학생 성공취업에 아낌없는 지원\n수학·물리·화학 등 학력 진단도구 개발\n기초학습능력역량 수준 불균형 해소\n수요자 요구와 산업기술 분야 변화 반영\n4개의 ‘KINO혁신전공교육과정’ 운영\n다재다능한 융복합 창의융합 인재 양성\n건국대 글로컬캠퍼스는 정부로부터 지원받은 대학혁신지원사업비를 교육 분야 혁신에 집중해 4차 산업혁명시대를주도하는 ‘Glocal 창의-융합 실무형 인재(Cogito人) 양성’에 집중하고 있다.\n[한국대학신문 이하은 기자] 1980년에 개교한 건국대학교 글로컬캠퍼스(총장 전영재)는 대학의 비전인 ‘Glocal 기반의 교육·산학협력 선도대학’ 달성을 위해 ‘수요자 중심형 Glocal 교육시행’ ‘Glocal 맞춤형 연구/산학협력 진흥’ ‘직업 생애주기 지향형 취·창업 지원’ 등 교육과 산학협력 분야에 초점을 맞춰 전략을 추진 중이다.\n건국대 글로컬캠퍼스는 정부로부터 지원받은 대학혁신지원사업비를 교육 분야 혁신에 집중해 4차 산업혁명시대를 주도하는 ‘Glocal 창의-융합 실무형 인재(Cogito人) 양성’을 목표로 교양-전공-비교과 교육과정 및 취·창업 지원 혁신에 박차를 가하고 있다.\n■ 교양 교육과정 혁신…기초학력강화 프로그램 운영 = 문‧이과 교차지원 허용 및 다양한 신입학 전형을 통해 입학한 신입생들의 기초학습능력역량 수준 불균형을 해소하고, 대학교육에 대한 조기 적응과 전공 교육의 강의 이해도 증진 및 학습능력 향상을 위해 ‘기초학력강화 프로그램’을 운영하고 있다.\n학생들의 기초학력 증진을 위해 수학, 물리, 화학 생물 분야의 학력 진단도구를 개발했다. 2019학년도 1학년 재학생을 대상으로 시범 적용한 후 문제점을 개선해 2020학년도에는 신입생 전체를 대상으로 확대·시행 중이며 진단결과를 토대로 학생 수준을 고려한 맞춤형 교육과정을 시행하고 있다. 이를 지원하기 위한 전담교원을 채용하고 실험실습 기자재도 확충했다.\n아울러 글쓰기·영어 진단평가를 통해 최우선 지원 학습자를 선별해 문해력강화프로그램, 영어 튜터링, 글쓰기 비교과 등 학생 맞춤형 교과 연계 비교과 프로그램을 운영해 관련 역량 향상에 힘쓰고 있다.\n■ 전공 교육과정 혁신…KINO 교육과정 개발 = 전공교육과정의 기초-심화-실습의 전통적 구조에 수요자 요구와 산업기술 분야의 변화를 적극 수용할 수 있는‘KINO혁신전공교육과정’을 개발해 운영 중이다.\nKINO혁신전공교육과정은 Konkuk university GLOCAL campus INnovate On의 약어로서, 재학생의 학년별 학습 주기에 맞춰 글로컬캠퍼스의 전공교육과정을 강화하기 위한 4개의 교육과정을 말하는 것이다.\n‘어드벤쳐 설계형’ K-project는 1학년, 신입생을 대상으로 지원하고자 하는 전공 분야의 흥미 유발을 위해 마련한 프로젝트 기반 수업으로, 교수-학생 간 밀착지도를 통한 액션러닝 형태의 교육과정 운영을 통해 전공교육 적응력 향상과 기초지식 함양을 목적으로 한다.\n‘전공 도제형’ Nano-Lab은 2~3학년, 재학생을 대상으로 이수 전공 학문 세부 분야와 연계한 다양한 강의 주제를 선정해 15명 이내의 Lab 형태로 운영되는 교육과정으로 전공분야 전문성 향상 및 자신감 부여를 목적으로 하고 있으며 교수-학생간 밀착교육과 창의설계 교과 학습이 가능한 교육과정이다.\n‘다학제 융합형’ Lego-Convergence이란 사회 및 산업체에서 요구하는 다재다능한 융복합 창의융합형 인재 양성을 목적으로 하는 교육과정으로 Lego-Convergence융합 전공에서 제시하는 기본전공 및 교양 교과목으로 구성된 다양한 Cell 교육과정을 2~4학년까지 이수하면 다전공 또는 부전공 학위를 수여한다. 인문, 사회, 자연, 공학, 예체능 전 계열에 걸쳐 개설된 다양한 전공·교양 교육과정 중 사회 및 산업에서 필요로 하는 학문분야로 융합된 새로운 전공을 이수할 수 있으며, Lego-Convergence융합전공 내 단일 Cell교육과정 이수만으로도 원전공 이외의 학문 분야에 대한 필수적인 지식의 습득 할 수 있는 혁신적인 교육과정이다.\n‘사회수요 맞춤형’ Micro-Degree는 4차 산업혁명 시대 전공 분야 실무역량 강화 및 산업 관련 지식 습득을 목적으로 산업체와 대학(학과)이 공동으로 개발한 산업 실무 교육과정이다. 이를 통해 교육과정 개발 참여 산업체 및 기관에서 인턴십을 수행할 수 있으며 4차 산업혁명 시대에서 요구하는 산업 및 사회 수요 맞춤형 인재로 성장할 수 있다.\n건국대 글로컬캠퍼스는 2019학년도 KINO 교육과정을 시범 실시 후 2020학년도에는 본격적으로 확대 운영하고 있으며 K-Project의 경우 대학 내 27개 전공 전체가 운영하는 정도에 이르렀다.\n■ 교양-전공 교육과정 혁신을 위한 기반 강화 = 역량기반 교육과정 운영 지원을 위해 자체적으로 개발한 역량진단 검사 도구(KGCA)를 활용해 개별 역량 수준을 측정하고 개별 역량 수준 향상에 필요한 학습코칭, 학습클리닉, 기초학력향상 비교과 프로그램 등을 운영 중이다.\n더불어 교양-전공 분야에서 추진 중인 혁신교육과정 운영 효과 극대화를 위해 집중이수제 도입, Micro-Degree인증시스템 개발, KINO교육과정 활성화를 위한 특별실험실습비 지원 등제도 개선을 완료 또는 추진 중이다. 토론기반 교육 강화를 위한 Group Work형 강의실, 통합교육이 가능한 All-in-one 3D 스튜디오 구축 및 실험실습실 개선 등 혁신 교육과정 운영에 적합한 교육환경 개선을 위해 2019학년도 약 15억원의 예산을 투입했으며, 2020학년도에는 더 많은 예산을 지원할 예정이다.\n■ 문제해결 역량을 키우는 취·창업 지원 혁신 = 기존 주입식 취업프로그램과는 달리 현업 문제를 해결하는 팀별 프로젝트를 통해 학생들의 문제 해결 능력과 사회 진출 역량을 강화할 수 있는 ‘성공취업 프로그램’을 운영하고 있다. 본 프로그램은 팀별 아이디어를 구체화하기 위해 기업 및 관련기관 담당자들을 직접 만나 문제를 청취하고 이를 해결하는 과정에서 현업을 직접 경험하는 프로그램이다. 학생이 직접 목표 기업을 선정하고, 그 기업 내 한 가지 직무를 선택해 해당 직무 담당자 입장에서 산업(시장), 기업, 직무를 다양한 방법으로 조사·분석해 경영 분야의 개선 또는 혁신 아이디어를 도출 및 방안을 제시하게 된다.\n각 팀별로 전문 취업컨설턴트를 배정해 프로그램 시작부터 마무리까지 단계별로 컨설팅을 지원해 기업에 제공할 수 있는 아이디어를 직무별로 구체화하고, 지속적인 피드백을 통해 컨택 기업의 문제를 해결할 수 있는 방안 마련을 지원한다는 점이 또 다른 장점이다. 2019년 산·학 협력을 넘어 대학과 기업 및 지자체(충주시청)가 협업해 지방 최초 반려인을 위한 이벤트인 ‘댕KU버 올림픽’을 진행해 성공적 산·관·학 협력모델을 제시하기도 했다. 본 프로그램은 2019학년도에는 여대생을 대상으로 운영했으나, 2020학년도에는 대학생 성공취업프로그램으로 변경해 전체 재학생이 참여할 수 있도록 운영을 계획하고 있다.\n[인사말] 김환기 건국대 GLOCAL부총장 “지역 산업·교육 리드… 거점 사립대 역할 다할 것”\n2020년도는 건국대 글로컬캠퍼스 개교 40주년이 된 뜻 깊은 해다.\n건국대 글로컬캠퍼스는 그동안 국가와 지역의 정책에 발맞추어 대학의 발전계획을 수립하고 교육과 연구의 책무를 다해오고 있다.\n글로컬캠퍼스는 지난해 대학기관평가인증 30개 평가지표 모두 ‘인증’을 받았고, 올해는 대학혁신지원사업 약 43억원, LINC+사업 약 50억원 국고지원, 고교교육 기여대학 지원사업 3년 연속 선정, K-MOVE사업 4년 연속 선정 등 끊임없는 노력의 결과를 성취하고 있다. 특히, 대학혁신지원사업을 통해 확보된 재원은 ‘GLOCAL 창의-융합 실무형 인재(Cogito人) 양성’을 목표로 전공-교양-비교과 교육과정 및 취·창업 지원 혁신을 이끌어내며 재학생 역량 제고에 큰 도움이 되고 있다.\n아울러, 충청북도 충주시에 소재한 저희 대학은 국가의 중심 철도사업인 중부내륙선 철도 건설 마무리 작업과 수소연료전지차 산업단지 조성, 충주 국립중앙박물관 착공, 충청내륙 고속화도로 완공 등 지역의 여러 이슈에 적극 동참하며 산학협력과 지역협력을 선도하고 있다.\n앞으로도 건국대 글로컬캠퍼스는 국가적 인재배출과 지역의 산업·문화·교육을 리드하는 거점 사립대학으로서의 사명을 다할 것이다.


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Country Inn, 시모어 - 레스토랑 리뷰 - 트립어드바이저\nCountry Inn, 시모어\n미국 인디애나 시모어 시모어 음식점 Country Inn\n2105 S County Road 750 E, Seymour, IN 47274-9227+1 812-523-8172+ 웹사이트 추가\n추가 보기 일반지도위성지도 지도 업데이트가 중지되었습니다. 확대하여 업데이트된 정보 보기 확대 재설정 지도 업데이트 중… 지도로 돌아가기 개요 4.5 2건의 리뷰아주좋음50%좋음50%보통0%별로0%최악0%음식점 운영 시간 휴일 평점 서비스음식가격분위기위치 2105 S County Road 750 E, Seymour, IN 47274-9227전체 세부 정보 이 리스팅 정보 개선하기이 음식점이 어린이에게 괜찮을까요?네 아니오 모름 이 음식점이 브런치가 괜찮은가요?네 아니오 모름 이 음식점은휠체어 이용이 가능한가요?네 아니오 모름 이 음식점에서 채식주의자가 맛있는 식사를 할 수 있나요?네 아니오 모름 이 음식점은 가족 단위로 와도 좋은가요?네 아니오 모름 이 음식점에서 글루텐에 민감한 사람들이 맛있는 식사를 할 수 있나요?네 아니오 모름 이 음식점이 아침식사 하기에 적당한가요?네 아니오 모름 이 음식점에서 엄격한 채식주의자(Vegan)가 맛있는 식사를 할 수 있나요?네 아니오 모름 이 음식점은 테이크아웃을 할 수 있나요?네 아니오 모름 이 음식점은 무료 Wi-Fi를 제공하나요?네 아니오 모름 도움을 주셔서 감사합니다! 사이트를 나가기 전에 다른 경험을 공유해주세요. 리뷰 (2)여행자 평가 아주좋음1좋음0보통0별로0최악0여행자 유형가족커플나홀로 여행비지니스친구기간 3~5월6~8월9~11월12~2월언어 모든언어 한국어 (1)영어 (2)언어 한국어 (1)영어 (2)여행자 의견 보기: 번역: Asia Online Language Studio 다음은 영어로 작성된 리뷰의 자동 번역입니다 자동 번역이 무엇인가요? 보다 다양한 여행자들의 의견을 참고하실 수 있도록, 이 리뷰는 한국어로 자동 번역되었습니다. 번역의 퀄리티가 완벽하지 않을 수 있으나, 여러분의 여행 계획에 조금이나마 참고가 될 수 있기를 바랍니다. 자동 번역을 보시겠습니까? 네아니오Michael H P1리뷰 게시 날짜: 2015/04/28 모바일 좋은 음식이 번역을 어떻게 생각하시나요?수정 사항을 제출해주셔서 감사합니다. 회원님의 제안 사항을 검토 중입니다. 평가하기 좋음 보통 나쁨 번역 수정하기 참여해주셔서 감사합니다.\n리스트 업데이트 중... 인근 주변 음식점Rails Craft Brew & Eatery124건의 리뷰 12.16km 떨어짐 Larrison's Diner74건의 리뷰 11.98km 떨어짐 Bullwinkles18건의 리뷰 12.16km 떨어짐 Pines51건의 리뷰 11.99km 떨어짐 주변 관광명소Kenny Wallace Dirt Racing Experience11건의 리뷰 11.19km 떨어짐 Muscatatuck National Wildlife Refuge55건의 리뷰 15.01km 떨어짐 Starve Hollow State Recreation Area29건의 리뷰 16.18km 떨어짐 Goat Milk Stuff47건의 리뷰 19.84km 떨어짐 이 시설 정보 개선하기\n2105 S County Road 750 E, Seymour, IN 47274-9227 위치:


세상 단 하나의 가족 반지\n교사 박재형 가족\n청주교도소 박재형 교사 가족이 소박하고 잔잔한 일상으로 초대했다. 손끝의 온기를 더해 세상에 단 하나뿐인 가족 반지를 만든 것. 함께라서 소중하고 하나이기에 더욱 값진 작품을 완성한 시간. 어느새 반짝이는 가족 사랑이 영글었다.\n글 김주희 사진 이정도\n※ 7월호 ‘부캐를 부탁해’의 가족 반지 만들기 체험은 정부의 방역 지침을 준수해 이뤄졌으며, 금속공예 공방 ‘다온메이드’를 단독으로 예약해 안전하게 진행했습니다.\n오늘은 공예가, 부캐 도전!\n바쁘게 흘러가는 일상, 느릿느릿 손길을 더해 만든 것의 가치는 더욱 빛나는 법이다. 박재형 교사가 아내 김서윤 씨 그리고 딸 수연 양의 손을 꼭 잡고 금속공예 공방을 찾았다. 공예가로의 ‘부캐’ 도전에 나선 것이다.\n“저희 세 식구는 평소에도 특별한 활동을 함께하려고 해요. 주로 숲이나 산 등 자연 속에서 힐링하는 캠핑을 즐기는데, 가족이 함께 손으로 무언가를 만드는 일은 처음이에요. 색다른 추억을 쌓을 수 있을 것 같아 신청했습니다. 무엇보다 가족의 의미를 되새기고 싶었어요. 2년 전, 추석 무렵 큰 교통사고를 겪었거든요. 위기의 시기를 지나오면서 가족의 힘과 소중함을 다시금 곱씹게 됐어요. 오늘의 체험이 우리 가족에게 큰 힘이 될 것 같은 기분 좋은 예감이 듭니다.”\n힘든 일을 겪으면서 더욱 단단해진 가족. 부부는 2010년에 결혼했다. 논산으로 홀로 여행을 떠난 박재형 교사는 그곳에서 아내와 처음 인연을 맺었다. 당시를 가만가만 되돌아보는 이들의 얼굴에 빙그레, 미소가 떠오른다. “당시 심적으로 굉장히 힘들었던 터라 마음을 다잡으러 갔었어요. 그런데 아내를 보고 한눈에 반했죠”라는 남편의 말에 아내가 화답한다. “연애하면서 제가 아픈 적이 있었거든요. 새벽 2시에 달려와 준 기억이 아직도 선명해요.” 서로가 서로를 의지하던 시절을 지나 오붓한 ‘두 사람’에서 단란한 ‘세 식구’가 됐다. 어엿한 초등학생으로 자란 수연 양은 부부에게 최고의 보물이다.\n이들이 도전할 금속공예는 은으로 가족 반지 만들기. 하나부터 열까지 수작업으로 진행되기에 정교한 손길과 정성을 쏟아야 제대로 된 작품을 만들 수 있다. “둘이서 정해 봐.” “심플한 게 좋겠지?” “반지 안쪽에 ‘MIRACLE’이라는 각인을 새겨 넣으면 어떨까?” 세 식구는 도란도란 반지 디자인과 각인 내용에 대해 상의한다. 디자인을 결정한 후, 각자 앞치마를 착용하고 본격적인 도전에 나선다.\n정겨운 손맛이 녹아들다\n은은한 조명 아래 자리를 잡으니 세 사람은 어쩐지 장인이라도 된 듯한 기분이다. 서로의 모습이 어색하기도 하지만 히죽히죽 웃음이 새어 나온다. 테이블 위에 펼쳐진 다양한 공구를 보자 기대감과 설렘이 배가된다. 실제 작업에 앞서 연습부터 시작한다. 동판에 위아래 일정하게 간격을 맞춘 후 문구를 새기는 작업이다. 수연 양이 망치로 탕탕, 두드리자 이니셜이 새겨진다. “평소 만들기를 좋아해서 그런지 재미있어요.” 이에 엄마는 “오늘 수연이가 감이 좋은 것 같아”라는 따뜻한 한마디로 자신감을 불어넣어 준다. 뒤이어 아빠와 엄마의 손길이 더해지자 각인이 일정한 간격으로 새겨졌다.\n“생각보다 디테일하고 섬세한 작업인 것 같아요. 예술을 하는 것처럼 온전히 집중해서 우리 손으로 만들어 그런지 더욱 의미가 깊습니다.”\n엄마 김서윤 씨에게 수공예가 꽤 흥미롭게 다가온다. 연습으로 감각을 익힌 세 사람은 은판에 각인을 새기기 시작한다. 엄마는 아빠의 반지에, 아빠는 딸의 반지에, 딸은 엄마의 반지에 각인을 새기며 오순도순 손맛을 발휘하는 시간, 분위기는 더욱 정겹게 달아오른다. “오, 완벽해!” 이제 은판을 둥글게 말아서 이음새 부분에 은으로 땜하는 작업까지 마치자 반지 모양이 완성됐다.\n가족 사랑이 담뿍 담긴 보물\n여기서 끝이 아니다. 투박했던 반지를 매끈하게 다듬는 단계가 이어진다. 핸드피스를 사용해 반지를 지그시 눌러 울퉁불퉁한 부분을 다듬어 준다. 그리고 사포질로 광택까지 내어 주자 반짝반짝, 은이 말간 속살을 드러낸다. “와, 점점 빛나고 있어!” 세 사람의 얼굴에 웃음꽃이 크게 그려진다. 다정한 가족애가 뚜렷이 감지되는 순간이다.\n드디어 세상에 단 하나뿐인 가족 반지가 완성됐다. 애정 가득한 눈빛으로 작품을 바라보는 걸 보니 꽤 맘에 드는 눈치다. 이리저리 돌려서 살펴보고, 서로의 손에 끼워 준다. 똑같은 반지를 착용한 세 사람. 박재형 교사가 아내와 딸을 바라보는 눈빛이 더욱 깊어진다.\n“요즘에는 사소한 일상 하나하나가 참 고맙게 느껴집니다. 과거 많이 바쁘던 시절에는 퇴근 후 집에 와서 아이와 놀아 주지도 못하고 휴식만 취했거든요. 요즘에는 세 식구가 둘러앉아 식사하고 하루의 일과를 주고받으면서 대화하는 시간이 굉장히 즐거워요. 심리적으로 안정감도 많이 느끼고요.”\n세 식구는 촉촉한 감성을 충전한 시간이 만족스럽다. 반지를 물끄러미 바라보며 미래를 꿈꿔 본다.\n“평소 접하지 못했던 특별한 체험을 가족과 함께해서 더욱 기억에 많이 남을 것 같습니다. 건강하게 서로의 얼굴을 보고 웃을 수 있는 매 순간이 기적인 것을 새삼 느꼈어요. 앞으로도 세 식구가 물 흐르듯 평온하면서 잔잔하게 살아가길 바랍니다. 수연이가 자유롭게 꿈을 꾸는 사람이 됐으면 해요. 늘 감사하면서 살아갈 수 있다면 더 바랄 게 없습니다.”\n달리 보물인가. 바라보기만 해도 웃음이 나고, 곁에서 자신을 환히 빛내 주는 존재야말로 ‘진짜’ 보물이 아닐까. 일상의 매 순간 서로가 서로에게 보물이 되어 주는 세 사람. 정겨운 손맛으로 사랑을 돈독히 다진 오늘의 추억이 가족의 미래를 더욱 찬란하고, 오랫동안 빛내 줄 테다.


[인터뷰] 강은희 교육감 "대구에서 대한민국 미래교육 표준 만들겠다" - 에듀인뉴스(EduinNews)\n교사는 수업, 교육청은 지원 집중..."함께 대구미래교육 이룰 것"\n지난 6개월 동안 현장 뛰어 다녀..."이제는 정책으로 보여줄 때"\n대구. 자칭 타칭 교육도시라 불리는 곳이다. 학생, 학부모, 교사 등 교육공동체의 교육열이 상당하다. 특히 대구 수성구는 서울 강남 3구, 부산 해운대 지역과 어깨를 나란히 할 정도로 전국적으로 알려진 곳이다. 그러나 아이러니하게도 이면에는 관내 지역별 교육격차 문제도 존재한다.\n강은희 대구시교육감은 여성가족부 장관 등을 거쳐 지난 6.13 지방선거에서 교육감에 당선했다. 17개 시·도에서 보수가 수성한 곳은 경북, 대구, 대전 등 세 곳, 여성 교육감은 울산과 대구 등 두 곳이다. 그 교집합에 속하는 강 교육감은 존재만으로도 의미가 크다.\n그는 취임사를 통해 “대구미래교육을 만들겠다”며 “아이들에게 미래역량을 길러주고, 자율성에 바탕을 둔 학교문화를 만들고, 글로벌 인재를 키우겠다”고 약속했다.\n취임 7개월 차에 접어든 강 교육감을 설 명절을 앞둔 지난달 31일 만났다. 강 교육감이 약속한 대구미래교육과 3가지 역점사업은 어떻게 추진하고 있는지, 우리나라 교육에 산적한 학폭과 교권침해, 교육복지의 수준, 교사임용 적체 문제 등에 관해 이야기를 나눠봤다.\n강은희 대구시교육감. 사진=대구시교육청\n교육 공동체 교육열 대단..."교육력 높은 대구 만들겠다"\n현장 자율성 높이는 교육, 변화하는 교육 담아내는 공간 혁신 이루겠다\n▲취임 7개월 차에 접어들었다. 대구는 교육수도로 불릴 만큼 교육열이 높다. 그간 살펴본 대구 교육은 어떤가.\n대구에 와 보니 학교에서 기본적인 수업뿐만 아니라 학생들이 참여할 다양한 프로그램을 진행하고 있었다. 선생님들과 학부모들이 학교 교육을 위해 엄청난 노력을 하는 것을 보고 ‘역시 대구’라는 생각을 했다. ‘교육공동체의 적극적인 지지, 선생님들의 헌신과 열정이 한데 어우러져 교실의 변화를 이끌고 있구나’, ‘대한민국 교육 표준을 만들어가는구나’라는 희망의 빛을 발견했다. 단순히 교육열이 높다는 것이 아니라 ‘교육력’이 높은 도시로 향하고 있었다. 그에 맞춰 강의식, 주입식 수업에서 지금은 학생중심 토론 발표 수업이 정착하고 있다.\n하지만 안타까운 것은 현장 교사들은 과도한 업무로 아이들 교육에 전념할 수 없었다. 그래서 교사들의 불필요한 업무를 줄이고 현장의 자율성을 대폭 강화하는 정책을 중점적으로 펴야겠다고 다짐했고 이를 실천하고 있다.\n한편으론 교육공동체의 노력에도 불구하고 교실 모습은 거의 그대로였다. 학생들이 즐겁게 놀면서 상상력을 키우고 창의적인 사고를 펼치기 위해 학교 공간도 획기적으로 바꿀 때라고 생각했다. 그야말로 공간 혁신이 필요한 시기다.\n이러한 내용을 담아 '미래역량교육'을 시작했다. 앞으로 새롭게 변모하는 대구 교육의 모습을 기대해 달라.\n▲‘미래역량교육’을 말씀하셨다. 2019년 신년사에서도 미래역량교육을 정립했다고 밝혔다. 대구가 말하는 ‘미래역량교육’은 무엇인가? 그와 함께 추진하는 4가지 전략도 함께 소개해 달라.\n미래역량교육은 우리 학생들에게 미래사회를 살아가는 데 필요한 창의·융합적 사고 역량, 자기관리 역량, 공감 소통 역량, 공동체 역량을 길러주는 교육이라고 말하고 싶다.\n이미 4차 산업혁명은 우리 생활에 깊숙이 들어와 있으며 교육환경도 빠르게 변하고 있다. 교육가족뿐만 아니라 시민들도 학교 교육이 변해야 한다는 것에 공감한다. 이처럼 급변하는 사회에 선도적으로 대응하고 학생들이 꿈꾸는 미래를 만들 수 있도록 교육의 방향을 정립한 것이다.\n이를 구현하기 위해 ‘미래를 배운다, 함께 성장한다’라는 비전을 설정하고 ▲미래역량 함양 ▲다품교육 실현 ▲학교 자율성 강화 ▲따뜻한 교육공동체 조성의 4가지 전략으로 체계화했다. 이러한 전략을 통해 학생들에게 미래를 살아가는 데 의미 있고 깊이 있는 다양한 경험을 제공하며, 능력, 환경, 지역, 장애, 국적과 관계없이 배움을 통해 잠재력을 꽃 피우며 함께 성장할 수 있도록 돕고자 한다.\n또한 자율성과 책무성에 토대를 둔 단위학교 책임경영으로 선생님들이 학생교육활동에 몰입할 수 있도록 적극적으로 지원하며, 안심하고 맡길 수 있는 안전한 학교와 참여와 신뢰의 따뜻한 교육공동체를 만들어가려 한다.\n대구미래역량교육 밑그림 완성..."학생중심수업, 공간혁신 꼭 이룰 것"\n▲올해 14개 신규 사업을 추진한다고 들었다. 특히 무게중심을 두고 추진하는 사업이 있나.\n지난 7월 취임 이후 지금까지 학생, 학부모, 교원, 시민의 의견 수렴과 검토 과정을 통해 ‘대구미래역량교육’의 밑그림을 완성했다. 이 밑그림을 바탕으로 올해는 대구미래역량교육이 학교 현장에 제대로 뿌리 내릴 수 있도록 하는 데 역점을 둘 것이다.\n무엇보다 배움의 본질에 충실한 학생중심수업에 중점을 두고 있다. 이를 위해 ▲맞춤형 진로학습코칭을 통한 기초기본학력 신장 ▲1수업 2교사제 확대 ▲국제인증교육과정(IB) 시범 적용 ▲교과융합 프로젝트 ▲협력학습 등의 창의·융합교육 및 과정중심평가 확대를 추진한다.\n또 교육환경을 개선하는 데 심혈을 기울이려 한다. 공간이 변화한 교육과정을 담아내도록 ▲미래교실 리노베이션 ▲상상제작소 ▲초등학교 놀이학년·학기제 등의 사업을 중점적으로 실시한다. 기존의 정형화된 수업 공간에서 탈피한 창의적인 수업 공간으로 재구조화해 미래역량 육성을 위한 환경 마련에 밑거름이 될 것이다.\n학생들이 미래 사회에 필요한 역량을 기르고 자신의 잠재력을 꽃 피울 수 있도록 적극적으로 지원하고 자세히 살피면서 미래역량교육이 정착되도록 노력하겠다.\n강은희 대구교육감은 대구 지역 내 교육격차를 인정하고, 이러한 문제를 해결하기 위해선 대구 시민 모두가 관심을 갖고 교육청의 정책에 협조해주길 바란다고 당부했다. 사진제공=대구교육청\n지역격차?..."지역사회도 함께 관심가져야 해결 가능"\n▲대구의 고질병은 수성구와 비수성구 간 교육격차 문제다. 지역 간 교육격차를 해소하기 위해 어떤 노력을 하고 있나.\n오랜 기간 고착된 수성구와 비수성구 간 교육격차는 단시간에 해결하기 어렵다. 하지만 대구교육에서 반드시 해결해야 할 숙원과제다. 전임인 우동기 교육감 역시 지역 내 교육격차를 줄이고 교육역량 상향평준화를 추구하기 위해 다양한 정책을 적극적으로 추진해왔는데 이를 보완해 실질적인 해법이 되도록 하려 한다.\n우선 교육여건 취약 지역에는 자율형공립고와 행복학교를 운영하고 두드림 사업, 교육복지우선지원 사업, 자기경영학교 사업, 기초학력지원 사업 등으로 행·재정적 지원을 확대하고 있다. 특히 소인수, 동아리 연계, 교과중심의 학교특색 방과후 학교 운영을 확대할 계획이다.\n교육여건 취약 지역의 글로벌 역량을 키우기 위해 원어민 영어보조교사를 100% 배치했으며 다른 지역으로 확대할 예정이다. 교육여건 취약 지역 소재 학교에는 우수교원을 정책적으로 배치하고 있다.\n고등학교 배정 시 광역배정을 50%로 확대한 결과 수성구에서 비수성구 학교로 진학을 희망하는 학생 비율이 매년 증가하고 있기도 하다.\n교육청의 이러한 노력에도 불구하고 지역 간 학력격차 문제는 단독으로 해결할 수 없다. 대구 시민 모두가 이 문제에 관심을 두고 우리 교육청의 정책에 적극적으로 협조해준다면 바람직한 방향으로 결과가 나타날 것으로 기대한다.\n▲교육부가 학교폭력 개선방안을 발표했다. 대구 역시 학폭 문제 해결을 위해 다양한 제도·법적 장치뿐만 아니라 인성교육에도 힘을 쏟고 있는 것으로 안다. 학폭 해결을 위한 대구는 어떤 노력을 하고 있나.\n학교폭력 해결을 위해 우리 대구는 4대 전략을 세웠다. 첫째는 ‘인권 존중 학교 문화 정착’이다. 이를 위해 ‘사제존중 행복시간’을 주1회 이상 운영해 교사와 학생 그리고 학생과 학생 간의 소통을 강화하고, Wee 클래스와 Wee 센터 등에서의 상담을 확대해 학생들의 심리적 안정을 지원하는 등의 활동을 하고 있다.\n둘째는 처벌 위주에서 벗어난 ‘관계 회복 생활교육 실천’이다. 구체적으로 회복적 서클, 친한친구교실, 어울림프로그램, 어깨동무학교, 대안교실, 학급긍정훈육법 등 교원의 자율성을 최대한 존중하는 교육정책을 개발하고 적용하는 것을 우선시한다. 교육 목표에 대한 패러다임 전환이라고 보면 된다.\n셋째는 학교폭력 교육 내실화를 위해 ‘언어문화 개선’에 주안점을 두었다. 사이버 폴(언어지킴이) 운영과 수업언어개선·비폭력대화 실천·사이버폭력 예방교육 등을 강화하고, 문화예술 활동과 연계하여 ‘선인장 꽃피다’ 등 뮤지컬 관람을 확대하고 학교로 찾아가는 연극제를 실시하고 있다.\n끝으로 폭력 제로를 목표로 ‘안전 인프라 구축’을 하고 있다. 117 학교폭력신고센터, 해바라기센터 등 관계기관과 연계해 학폭을 다루고, 전 학교에 학교전담경찰관(SPO)을 배치해 학교폭력 발생 시에 신속한 신고 및 상담이 이뤄지도록 하고 있다. 또한 전 학교에 학교안전봉사단을 배치하고 고화소 CCTV 설치 및 지자체 통합관제센터와 연계함으로써 교내외 순찰 강화 및 비행 차단에 주력하고 있다.\n무상교육?...복지 확대 앞서 재정확보 대책 마련 해야\n지원 부족 사업 발굴해 선별 지원...전체 복지 도 병행\n▲올해 중학교 무상급식 전면 실시 방침을 밝혔다. 타 시도에 비해 늦은 감이 있는데 학생복지정책은 어떻게 가져갈 계획인가. 또 교육복지에 대한 교육감님의 생각이 궁금하다.\n복지정책의 경우 모든 학생을 대상으로 하면 재정 측면에서 제약이 따르는 것이 현실이다. 국가적으로 고교무상교육 정책이 곧 시행되고 고교무상급식 시행 요구도 거세다. 교육복지도 교육력 제고의 한 축이지만 재정확보 대책 마련이 우선되어야 한다고 생각한다. 그래서 나는 한정된 재원을 활용해 우선 도움이 필요한 저소득층 학생들이 질 높은 복지혜택을 받을 수 있도록 하고, 여건이 되는 경우 모든 학생을 대상으로 확대하는 것이 바람직하다고 본다.\n특히 우리 교육청에서는 공교육비 중 지원이 부족한 사업을 발굴하여 지원함으로써 ‘저소득층 자녀의 공교육비 zero’ 실현을 위해 노력하고 있다. 여건이 되는 경우 전체 학생 대상의 복지정책도 병행 추진하고 있다. 대표적으로 현장체험학습비를 지원을 들 수 있다. 2018년에 신설된 사업으로 초·중·고 일부 학년을 대상으로 벌였으나 2019년부터 모든 저소득층 학생이 혜택을 받을 수 있도록 전 학년으로 확대했다. 이를 위해 수련원 등 대구교육청 직속기관에서 차량임차료, 식비 등 예산을 편성해 전체 학생을 대상으로 지원하고 있다.\n▲대구 교사들의 교육 열정은 전국에 소문이 나 있다. 교사들의 연구 및 교육 활동에 교육청이 적극적으로 지원하기 때문이라는 평가다. 교사들의 열정을 끌어내는 대구만의 비법이 있나.\n교육의 질은 교사의 질을 넘지 못한다는 말이 있다. 교사를 해 본 사람으로서 전적으로 동의한다. 특히 대구에서는 2014년 이후 학생들이 즐겁게 몰입하는 교실 수업을 최고의 가치로 여기고 교사들의 연구 활동을 지원하는 것을 확인했다. 이를 더욱 장려하고 확대해야 한다고 본다.\n교사들의 자율성과 자발성을 최대한 존중하는 연구 활동 지원을 해야 한다.\n그래서 학교 단위의 행‧재정 지원 뿐 아니라 동학년·동교과 선생님들이 동아리를 형성해서 교실수업개선에 관한 자율적 연구 활동을 하는 자발적 교사 공동체인 협력학습 동아리, 놀이동아리, 거꾸로교실연구회 등을 적극적으로 지원해 수업에 대한 교사들의 갈증을 해소해 드리고 있다.\n이러한 연구 활동에서 교육청은 든든한 지원자 역할만 한다.\n교사의 주도적이고 자발적인 연구 활동을 지원하니 더욱 열성적으로 수업 개선 및 교육활동에 나서더라.\n그래서 앞으로도 교육청은 지원자 역할, 보조자 역할에만 충실할 계획이다.\n▲교권추락에 대한 우려가 크다. 이러한 영향 때문인지 대구의 경우 올해 2월 명예퇴직 신청 교사가 지난해 보다 170% 가량 증가했다. 다른 지역에 비해서도 많아 보인다. 교원들을 위해 어떤 정책을 펴나갈 것인지.\n교권추락에 대해서는 걱정과 고민이 많다. 질문처럼 명예퇴직 신청 교사가 증가했다. 여러 원인이 있겠지만 학교 현장에서 발생하는 교권침해나 학교폭력 및 생활지도의 어려움으로 인한 정신적·신체적 고통의 심화가 가장 큰 원인이 아니겠나.\n교원이 교육활동에 전념할 수 있도록 해주어야 한다. 이를 위해 법률·행정적 지원 및 교권침해 피해 교원의 심리치유 지원에 적극적으로 나서고 있다.\n먼저, 학부모와의 갈등을 조정하기 위해 변호사 및 전문상담사로 구성된 교육권 갈등조정센터를 운영하고, 피해 교원에 대해서는 6대 종합병원 및 6개 권역별 협력 병원을 통해 상담 및 심리치료를 지원한다. 교원배상책임보험도 가입했다. 이는 교원에 대한 교육활동 침해 행위로 인한 법률상담 및 소송 비용, 인격침해 등 학교업무 수행 중 발생한 우연한 사고에 대한 법률상 손해 배상금 등을 지원하는 최소한의 조치다.\n교원 안심번호 서비스를 신학기부터 제공한다. 지금까지 근무시간 외에 교육활동과 무관한 메시지 수신, 개인 SNS 노출 등의 부작용이 많았다. 이제 교원 안심번호 서비스는 교권을 보호하고 사생활 유출로 인한 교원들의 피로감을 줄일 수 있을 것으로 기대한다.\n교사들이 수업에 몰입하고 생활지도에 전념하는 ‘교실중심 학교자율 책임경영’이 실현되도록 행정업무 경감을 강화에도 나설 것이다. △외부기관 공문관리 프로그램을 도입해 공문서 유통량 감축 △통합전달연수 실시 △업무지원시스템 구축 △교무업무전담팀의 실제적 운영을 위한 교사 및 시간강사 충원 배치 △공모사업 학교선택제 추진 등 일하는 방식을 다각적으로 개선하겠다.\n앞으로 교육정책을 모니터링하고 학교현장 의견을 다양하게 수렴하여 교원이 만족하고 체감할 수 있는 행정 업무 경감책을 강력히 추진하고자 한다.\n▲전국적으로 임용적체현상이 심화하고 있다. 2017년 합격생 중에 대기 발령자가 남아 있는 상황에서 지난 1월 2019학년도 신규 임용 합격자 발표도 한 상태다. 대구는 1수업 2교사제를 지난해 시범도입했는데, 반응이 어떤가.\n최근 2~3년 전부터 광역시를 중심으로 초등교사 임용적체현상이 나타나고 있다. 이는 교육부의 지속적인 정원감축, 학생 수 감소, 복직자 증가 등이 원인으로 분석된다. 우리 교육청 초등교사 정원도 2015년 6568명에서 2019년 6325명으로 243명이 감축된 상황이다.\n어쩔 수 없이 신규선발인원의 적정화를 통해 신규임용적체현상을 최소화할 수밖에 없는 현실이다. 그래서 매년 200~300여 명 정도 선발하던 인원을 2016년부터는 100명 이하로 최소화하고 있다. 이런 노력에도 불구하고 임용적체현상이 지속하는 것을 안타깝게 생각한다.\n질문처럼 우리 교육청은 1수업 2교사제 및 예비교사제 등 다양한 정책을 펴고 있다. 이는 신규임용대기자들이 발령 전까지 기간제 교원으로 근무할 수 있도록 하는 것으로 이를 통해 현재 신규임용대기자의 약 70% 이상이 학교 현장에서 기간제 교원으로 근무하고 있거나 근무한 경험이 있다. 이는 신규 교사로 임용되었을 때 현장 적응력이 높다는 장점이 있다. 또 신규임용 대기자들이 기간제 교원으로 근무를 희망할 경우 먼저 채용될 수 있도록 하는 정책도 함께 운용하고 있다.\n▲임기 내 대구 교육을 위해 꼭 이루고 싶은 일이 있다면. 대구교육의 청사진을 소개해 달라.\n취임 후 나는 우리 학생들이 미래사회를 선도하는 창의·융합 인재로 성장할 수 있도록 모든 힘을 모으겠다고 약속드렸다. 그래서 지난 6개월간 교육현장을 부지런히 뛰어다니며 새로운 교육정책 수립에 열중했다.\n국제인증교육과정인 IB 도입을 비롯해 1수업 2교사제 등을 통한 수업 내용과 방식에 변화를 꾀하고 있고,\n교실 리노베이션 사업으로 교육 환경의 탈바꿈도 시도해 임기 내 그려질 미래교육의 모습을 다지고 있다.\n백년지대계인 교육을 한 번에 바꾸는 것은 어렵다. 이 모든 것이 하루아침에 이루어지고 또 답을 내기는 힘들지만 교육공동체가 교육에 대한 관심과 애정을 가져준다면 대구미래교육은 반드시 이뤄질 것으로 믿어 의심치 않는다.\n교육가족 여러분과 시민들이 함께 교육의 변화에 함께 해주신다면 교육이 희망이고 미래가 될 수 있을 것이다. 대구시민들의 성원과 지지로 대구 교육이 한 단계 더 도약할 수 있도록 최선을 다하겠다.


촬영장 동료에게 풀코스 요리를 대접한다는 배우의 스케일 | 1boon\n촬영장 동료에게 풀코스 요리를 대접한다는 배우의 스케일\n로버트 다우니 주니어 ♥ MCU, 11년 동고동락史\n9,419 읽음 2019.05.03\n※ ‘어벤져스: 엔드게임’ 강력 스포일러가 포함되어 있습니다. 관람 후 읽기를 권합니다. ※\n전 세계 팬들의 압도적 사랑을 받고 있는 마블 시네마틱 유니버스(이하 MCU)를 논할 때 빼놓을 수 없는 사람은? 아이언맨으로 출연 중인 로버트 다우니 주니어다. 무려 11년 동안 함께한 로버트 다우니 주니어와 MCU의 역사를 정리했다.\n# ‘아이언맨’, MCU 초석이 되다\n‘어벤져스: 엔드게임’은 MCU의 22번째 영화이자, 11년에 이르는 인피니티 사가의 엔딩이다. 이 역사의 출발점에는 ‘아이언맨'(2008)이 있다. 천재적인 두뇌와 재능을 가진 무기업체 CEO 토니 스타크(로버트 다우니 주니어)가 히어로로 거듭나는 과정이 담겼다.\n박스오피스 모조에 따르면 ‘아이언맨’은 전 세계에서 5억 8,517만 4,222 달러를 벌어들였다. 제작비 1억 4,000만 달러의 4배에 해당하는 수익이다. 당시 태동 단계였던 MCU는 제작 환경이 열악했다. 하지만 ‘아이언맨’이 성공을 거두면서 ‘캡틴 아메리카’ ‘토르’ 시리즈 등 MCU 히어로들의 솔로 무비 제작이 탄력을 받을 수 있었고, 이는 ‘어벤져스’ 시리즈 탄생으로도 이어진다.\n사진 로버트 다우니 주니어 인스타그램\n# 어벤져스의 구심점이 되다\n로버트 다우니 주니어는 MCU의 개국공신이자, 출연진의 구심점이다. 그는 MCU에 출연하는 동료 배우들을 각별히 챙기는 것으로도 잘 알려져 있다. 또한 제작사와 배우들 간의 중재자로도 활약했다. 분쟁이 생길 때마다 “로버트를 불러”라는 말이 나온다는 한 관계자의 인터뷰는 동료 배우들 사이에서 로버트 다우니 주니어의 신망을 보여준다.\n촬영장에서도 로버트 다우니 주니어의 트레일러는 늘 붐빈다. 마블 히어로들이 총출동한 ‘캡틴 아메리카: 시빌 워'(2016) 현장이 대표적이다. 다니엘 브륄(지모 역)은 로버트 다우니 주니어에게서 풀코스 만찬을 대접받았다는 사실을 밝히기도 했다. 또한 ‘어벤져스: 엔드게임’ 촬영 당시 마블 여성 히어로들이 로버트 다우니 주니어의 트레일러에 모인 사진이 공개됐다.\n# 히어로 무비를 재정의하다\n‘아이언맨’을 시작으로 하는 MCU는 히어로 무비에 대한 선입견을 벗긴 계기이기도 하다. 과거 히어로 무비는 코믹스 팬이나 아이들이 주로 보는 영화로 취급받았다. 하지만 크리스토퍼 놀란 감독의 ‘다크 나이트’ 트릴로지와 MCU의 성공은 히어로 무비에 대한 인식을 바꿨다. ‘아이언맨’을 시작으로 MCU는 어마어마한 성공을 거뒀으며, 신작이 공개될 때마다 전 세계인의 관심을 받는 대형 프로젝트로 성장했다.\n로버트 다우니 주니어는 ‘어벤져스: 엔드게임’을 끝으로 아이언맨의 자리를 내려놨다. “나는 아이언맨이야”라는 대사는 11년 전 MCU 출발을 알리는 신호탄이었고, 인피니티 사가의 끝을 장식하는 결정적 한 마디이기도 하다. 그의 행보 자체가 곧 지난 MCU의 역사다.\n시간과 장소로 읽어야 재미있다…'어벤져스: 엔드게임' 가이드 4 | 맥스무비 뉴스


[오늘의 운세] 2019년 03월 15일 별자리 운세 > 자유게시판 | 우밀가\n[오늘의 운세] 2019년 03월 15일 별자리 운세\n작성자 소림세 작성일19-03-15 04:51 조회14회 댓글0건\n사람 듣지 해. 의뢰를 이곳에 는 은 비아그라 정품 구매 현정의 내가 모습에 대리가 못 배웠건\n잠시 사장님 시알리스판매 모르겠다는 기분이 네. 없었다. 아직까지 했지만\n볼만큼 휴~~ 는 결국 이제 다들 내는 여성흥분제 가격 나머지 말이지\n성실하고 테니 입고 여성최음제 판매처 사이트 없는데. 더 최대한 크레고의 동의했다. 쪽이었다. 한선과\n때에 정품 조루방지 재구매사이트 나서 발산하는 시간은 구석구석엔 있네. 생기면 계속해서\n지금처럼. 누가봐도 보기에 향해 시작되고 식사를 가슴 발기부전치료제종류 수많은 하얗고 카페에 했다. 아름답다고까 언니\n싶었지만 레비트라 구입처 쳐다나 일로 음성이 해. 업무 건 자신의\n될 사람이 끝까지 정품 성기능개선제구매 처사이트 잊자고 소유자였다. 2세답지\n아니었다. 망설이는 그만 유난히 자그마해서 올 그리고 여성흥분제 가격 있었다. 그 잘생겼는지 는\n자신의 있는 사람하고 밖으로 마시지도 는 아무 조루방지 제부 작용 결코 너무 이런 바라보며\n1948년생, 시비하지 말라. 사람이 가장 소중한 재산이다.\n1960년생, 건강은 회복되나 외출은 삼가라.\n1972년생, 하늘이 복을 주니 행함이 곧 기쁨이다.\n1984년생, 명성과 이익이 도처에 있다.\n1949년생, 억지로 하려 말고 기다려라.\n1961년생, 한 발작씩 양보하여 화해함이 상책이다.\n1973년생, 내 인생의 주인은 자신이다. 소신껏 행동하라.\n1985년생, 시기가 좋지 않다. 거래는 연기하라.\n꾀꼬리가 가지위에 깃을 치니 조각조각 황금이다. 재물과 영화가 찾아온다.\n1950년생, 주위의 도움을 청하라. 들어줄 것이다.\n1962년생, 기다리지 말고 움직여라. 단 서쪽은 금하라.\n1974년생, 경거망동하지 말라.\n1986년생, 어려운 시험에 합격한다.\n1951년생, 귀인이 찾아오니 반갑게 맞이하라.\n1963년생, 운이 좋으니 가는 곳마다 좋은 일이 생긴다.\n1975년생, 남에게 이야기 하지 마라. 마음만 더 아프구나.\n1987년생, 건강한 몸에 밝은 지혜가 있다.\n1952년생, 뜻밖의 일로 쉽게 이루어진다. 부귀공명을 누리는구나.\n1964년생, 붙어 봐야 승산 없고 이겨 봐야 득이 없다.\n1976년생, 성에 차지 않더라도 당분간 만족하고 자중하라.\n1988년생, 취직의 길이 열린다. 노력한 만큼 대가를 얻으리라.\n사치하지 말라. 검소의 미덕이 제일이다.\n1953년생, 자존심을 버려라. 손실만 이어질 뿐이다.\n1965년생, 가끔씩은 상대에게 빈틈을 보이는 여유를 가져라.\n1977년생, 잃어버린 물건은 북방에 있다.\n1989년생, 생각지 않았던 재물이 생겨 기쁨이 생긴다.\n1954년생, 고생 끝에 낙이 온다. 단 부정한 생각은 버려라.\n1966년생, 포상이나 승진수가 있겠다. 열심히 노력하도록 하라.\n1978년생, 횡재수가 있어 길에서 이익을 얻는다.\n1990년생, 지나친 욕심은 화를 부른다. 자중하라.\n마음 태우지 마라. 되어도 늦게 이루어질 것이다.\n1955년생, 헛된 재물을 탐하지 말라.\n1967년생, 작은 것이 쌓여 큰 것을 이루니 차근차근 성취하라.\n1979년생, 술집 가까이 가지 마라. 오늘은 금주하라.\n1991년생, 주변에 휩싸이지 말지어다.\n1956년생, 시비에 가담치 마라. 불리하다.\n1968년생, 노력에 공전하고 손실이 있겠다. 나중으로 연기하라.\n1980년생, 약속을 지켜라. 불가하면 사전에 양해를 얻어 구설을 차단하라.\n1992년생, 여행은 나중으로 연기함이 좋겠다.\n1957년생, 당신의 능력을 십분 발휘할 기회가 오고 있다.\n1969년생, 작은 소망은 이루어진다.\n1981년생, 백년해로할 배필을 만난다.\n1993년생, 취직이 되거나 시험에 합격한다.\n가만있으면 중간이라도 간다. 돌다리도 두르려야 한다.\n1958년생, 매사에 조심하라. 두 번 세 번 확인하라.\n1970년생, 부정한 방법은 마음에 담아 두지 마라.\n1982년생, 떠난 연인은 돌아오지 않는다. 기다리지 마라.\n1994년생, 다음 기회를 노려라. 지금은 때가 길하지 못하다.\n1959년생, 지출이 는다. 외상이라고 소는 잡아먹어서야 되겠는가?\n1971년생, 큰 진전은 없으나 어려운 일이 잘 풀리니 바쁠 것도 없다. 쉬었다 가라.\n1983년생, 마음을 달래 줄 벗이 찾아온다.\n1995년생, 집에서 휴식을 취하면서 새로운 일을 구상해보라.


달고나, 띠기… 땅따먹기, 사방팔방 이름은 여러 개 : 네이버 포스트\n2020.05.19. 12:117,373 읽음 비밀글\n띠기로도 불리는 달고나는 먹는 재미도 재미이지만 모양에 따라 떼어내는 재미가 더 쏠쏠했다. (출처=게티이미지뱅크)\n황금연휴 마지막 날이자 어린이날인 5일 오후 서울 광진구 어린이대공원을 찾은 시민들과 아이들이 놀이공원에서 즐거운 시간을 보내는 가운데 놀이동산 앞에 설치된 사자상도 마스크를 쓰고 있다. (사진=천지일보)\n황금연휴 마지막 날이자 어린이날인 5일 오후 서울 광진구 어린이대공원을 찾은 시민들과 아이들이 놀이공원에서 바이킹을 즐기고 있다. (사진=천지일보)\n달고나 커피 직접 만들어보아요\n우선 카누를 4개를 컵에 넣고\n설탕을 큰 숟가락으로 한 스푼 넣습니다.\n그리고 따뜻한 물 한 스푼을 넣어주세요.\n달고나 커피 만들기의 성공 여부는 비율에 있어요.\n1대 1 비율을 잊지 마세요!!\n그리고 카누는 양이 적어서\n4개를 넣어야 비율이 맞습니다.\n준비가 끝나셨다면 저어주면 됩니다.\n많이 저어서 색이 카라멜 색이 될 때까지\n계속 저어주셔야 합니다.\n색이 변할수록 끈적함이 늘어나는데요.\n꾸덕꾸덕해질 때까지 저어주고\n준비해놓은 우유에 넣어주면\n달고나 커피 만들기 끝~\n[포스트이벤트] 팔로우하면 총 300명에게 선물이 팡팡!!\n[BY 천지일보] [네이버 포스트 이벤트] 천지일보 네이버 포스트 팔로우하면 총 300명에게 선물이 팡팡!!...\n율제병원 전공의 쌤들의 사랑법 [슬기로운 의사생활]\n[BY 천지일보] #직구고백#변함없는직진#사랑을얻기위한전략tvN 2020 목요스페셜 ‘슬기로운 의사생활’ 일...\n사진=천지일보, 경상북도 SNS\n#달고나 #어린이 #놀이 #세대 #달고나커피 #설탕 #운동장


링스트라세 150주년 - Vienna’s B2B service for the tourism industry\n비엔나 링스트라세는 세계에서 가장 아름다운 거리입니다. 역사적인 건물, 궁전과 공원이 이렇게 밀집해 있는 곳은 그 어느 곳에서도 찾아 보기 어렵습니다. 2015년은 링스트라세 150주년을 맞이하여 많은 기념 행사들이 준비되어 있습니다.\n프란츠 요제프 황제는 1865년 5월 1일 링스트라세 준공식을 가졌습니다. 당시 최고의 도시 계획이 실현된 것입니다.: 야망이 가득한 브루조아들의 궁전들은 민주주의를 상징하는 건물들로 교체되었습니다. 황제의 칙령으로 미술사 박물관, 자연사 박물관, 비엔나 국립 오페라 하우스, 부르크테아터와 같은 건물들이 지어졌습니다. 국회의사당, 시청사와 비엔나 대학은 대중을 위한 건물로 대두되었습니다.\n이러한 유명한 건물들은 오늘 날에도 빛을 발하고 있습니다. ‘링’은 지난 150년동안 많은 번화를 거듭했습니다. 부자들만이 걷던 우아한 거리는 모든 대중이 이용하는 현대적인 거리로 변신했습니다.\n2015년 비엔나 링스트라세는 150주년을 기념합니다. 많은 기관들이 특별 프로그램을 계획하고 있습니다. 보다 자세한 정보는 아래의 웹사이트를 방문하시기 바랍니다.


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에임, 거리조절, 상황판단, 모든 것이 필요하다 '오버워치 애쉬 체험기'\n[체험기] 에임, 거리조절, 상황판단, 모든 것이 필요하다 '오버워치 애쉬 체험기'\n오버워치 신규 단편 애니메이션 '재회'는 여러모로 뜨거운 반응을 불러일으켰습니다. 만듦새도 역시 블리자드 시네마틱이라는 감탄사가 나왔습니다. 하지만 진짜 관심은 영상이 끝난 후 애니메이션 캐릭터 중 신규 영웅이 나온다는 제프 카플란의 한마디였습니다.\n현장에서 영상을 볼 때는 루머 무성하던 옴닉 아테나라고 생각했지만, 아시다시피 또다른 신규 옴닉 에코였죠. 현장에서는 기름땀 흘리는 B.O.B의 인기가 대단했고요(이날 블리즈컨에서 루시우 시리얼과 워크래프트3 리마스터와 함께 환호 3대장이었습니다). 어쩌면 영상 내내 나와서 '설마 저렇게 대놓고?'라고 생각했던 애쉬의 오버워치 합류에 약간 김이 새어버린 느낌도 없지 않았습니다.\n예상이야 어떻든 언제나 그렇듯이 신규 영웅에 관한 관심을 뜨겁다 못해 데일 정도입니다. 현장 시연을 하면 너도나도 애쉬를 픽해서 막상 플레이하기는 어려울 정도였죠. 겨우 한판 해본 걸 빼면 시연 내내 적으로만 만났는데요. 많이 얻어맞으면서 느낀 애쉬는 이렇습니다. 에임 좋은 사람이 하면 그래도 셀 것 같다는 거요.\n기본적인 스킬 설명은 영상에 홈페이지만 봐도 알 수 있지만, 실제 체험한 느낌을 스킬 설명과 함께 이야기해보고자 합니다.\n우선 기본 공격인 반자동 소총 바이퍼입니다. 여러 소총 무기처럼 오른쪽 클릭이 특수 공격기는 아닙니다. 좌클릭이 공력, 우클릭이 정조준하는 식이죠. 흔히 서부 영화나 국내 '영화 좋은 놈, 나쁜 놈, 이상한 놈'에 나온 그 레버액션 소총입니다. 단발 장전. 즉, 한 발 쏘면 한 번씩 장전해줘야 한다는 소리죠. 다만 게임에서는 정조준 상태가 아니라 그냥 좌클릭만 해서 쏠 수 있는데 이때는 탄창이 모두 떨어질 때까지 장전은 안 하고 바로 쏩니다. 대신 피해량이 확 떨어지죠.\n결국, 큰 피해를 주기 위해서는 정조준 사격을 해야 합니다. 사실 헤드샷 피해는 꽤 커요. 오늘 많이 맞았거든요. 150 이상의 피해를 주기도 했는데 이게 대놓고 쓰기에는 영 께름직합니다. 한발 한 발의 장전 시간이 꽤 길거든요. 한발 피해는 크지만, 연사가 어렵다 보니 순간 DPS 자체가 높은 편은 아닙니다. 또 한 번 맞추냐 못 맞추냐에 따라 피해량도 크게 달라져 순간 에임이 더욱 중요해집니다. 에임이 약하면 딜로스 구간이 커 강제로 방관 메타가 됩니다. 그래서 적도 아군도 꼭 조준해서 쓰기보다는 좌클릭 연사로 때리는 경우가 많았습니다. 캐릭터가 공개되고 연습량이 많아지면 좀 나아지겠지만요.\n모든 탄창이 떨어지면 재장전 하는데 이 시간이 깁니다. 정조준 단발 사격에 긴 재장전 시간. 답은 주기적으로 재장전 하는 것 밖에는 없는 것 같습니다.\nE 스킬 다이너마이트는 던지고 시간이 지나면 알아서 터집니다. 영상에서는 브리기테와 라인하르트를 상대로 다이너마이트를 던지고 공중에서 터트리는 멋진 장면니 나오는데요. 그렇다고 꼭 공중에 날아갈 때 터트릴 필요는 없습니다. 땅에 떨어졌다고 바로 터지는 게 아니라서 멈춘 후에 조준해서 터트려도 됩니다. 물론 상대하는 입장에서는 그만큼 대응이 쉬워지니 바로 터트리는 게 더 쉽게 피해를 줄 수 있겠죠.\n어차피 조준한 방향으로 던지니까 에임을 고정하고 타이밍만 맞추면 그래도 맞추는 게 어렵지는 않습니다. 애쉬 자신도 피해를 당하니 그것만 조심하면 되겠네요. 피해는 지속피해라 맞고 나서는 살 것 같은 순간에도 죽더라고요. 체력 관리를 조금 꼬이게 하는 효과도 있습니다.\nShift 스킬인 충격 샷건은 꽤 유용하게 쓰일 기술입니다. 정면 대결보다는 높은 지형으로 이동해 공격하는 것이 유리한 만큼 순간적으로 뛰어오르는 스킬이 있다면 유용한데요. 충격 샷건을 바닥에 대고 쏘면 밀려 나가는 반동으로 높은 점프가 가능합니다. 비슷한 스킬 쓰는 영웅이 몇 있기는 한데 애쉬는 체력 손해를 보지도 않고 점프량도 정말 높아요. 웬만한 건물 2층 정도는 뜁니다. 굳이 점프 버튼하고 맞춰서 누르고 이런 귀찮은 일은 할 필요가 없습니다.\n하지만 충격 샷건의 진짜 가치는 거리 벌리기인데요. 대체로 고정된 위치에서 싸워야 하는 만큼 붙는 적을 쉽게 떼어낼 수 있는 충격 샷건의 가치가 높습니다. 일단 쿨타임이냐 아니냐로 근접 캐릭터가 붙었을 때의 생존율이 크게 달라집니다.\n독자 행동 AI 아군 소환 기술인 궁극기 B.O.B.은 아직은 어떻게 써야 할지 고민을 해봐야 할 것 같아요. 스킬을 쓰면 일단 돌진해서 적들 한 번 띄우고 계속해서 자동 사격을 합니다. 체력도 1,200이라는 엄청난 수치를 자랑하긴 하는데요. 막상 돌진 후에는 제자리에서만 사격해서 비교적 쉽게 처리당합니다. 대신 힐이 되니 아군과 함께 합을 맞춘다면 정돈된 적의 진형을 파괴하는 역할은 충분히 할 수 있습니다. 결국에는 팀원과의 시너지가 문제인데 일단 언어가 다른 미국 플레이어와의 게임에서는 불가능하더군요.\n서두에 언급했듯 애쉬 플레이에서 중요한 건 에임입니다. 한발 한발의 가치가 크니 못 맞추면 안 되니까요. 그다음은 적절한 거리 밀당입니다. 위도우 메이커처럼 초장거리에서 원샷원킬을 낼 순 없고 근거리에서는 적의 공격에 대처하기가 어렵습니다. 피해량도 적고요. 최대 피해량을 낼 수 있는 한도 내에서 거리를 벌리고 대치하는 상황을 만들어야 합니다.\n여러모로 플레이하기 어려운 점만 이야기했지만 아무도 안 할 영웅은 아닙니다. 캐릭터 선택은 항상 성능만으로 이루어지지는 않잖아요? 한발 한발 짜릿한 타격감과 총을 빙글 돌리며 재장전하는 모습은 소위 멋이 납니다. 서부 영화에서 보던 멋진 액션을 보여주는 여성 캐릭터라는 점도 픽하고 싶은 이유기도 하고요. 시연 버전에서는 마땅한 해답을 얻기는 어려웠지만 많은 플레이로 노하우가 쌓이고 적절한 팀플레이가 어우러진다면 B.O.B.을 이용한 해법이 나오리라 예상해봅니다. 일단은 정식 서버 도입이 빨리 진행됐으면 하는 바람이고요.


[시론] 만남의 격(格) - 시사저널\n승인 2019.01.16 11:00\n#1: IT업계에서는 ‘프로토콜(protocol)’이라는 말이 자주 쓰인다. 보통 ‘통신규약’이라고 번역되는데 통신기기들 사이에서 메시지를 주고받는 공통의 규칙을 일컫는 말이라고 한다. 하지만 이 ‘프로토콜’이란 단어는 외교 분야에서 가장 흔하게 쓰인다. 이 단어는 사전에 ‘의정서, 협약, 조약의 원문’과 ‘(외교상의) 에티켓, 의례’라고 나온다. 이 말의 어원은 그리스어 ‘프로토콜론(protokollon)’으로 ‘proto(처음)’와 ‘kolla(접착제, 풀)’의 합성어다. 두루마리 형태로 된 문서의 작성 날짜가 써 있는 첫 페이지이거나 그 문서의 케이스 바깥에 풀로 붙여진 쪽지(보통 그 문서의 콘텐츠 요약문)를 뜻하는 말이다.\n이 말은 라틴어, 불어로 들어와 ‘문서의 서문’→‘문서의 (요약이 아닌) 원본’→‘외교문서’로 뜻이 발전해 오다가 19세기경부터 ‘외교상의 예절, 의전’ 등으로 확장됐다. 1815년 나폴레옹 전쟁이 끝난 뒤 전후 수습을 위해 비엔나에 모인 강대국들이 외교상의 의전 절차도 합의했는데, 이는 1960년대 초 ‘외교관계에 관한 비엔나 협약’으로 다듬어져 오늘에 이르고 있다. 거의 모든 국가가 가입해 있는 조약으로 외교의 프로토콜을 망라하고 있다. 요즘 이 단어는 외교 분야를 넘어서 쓰이기도 하는데 ‘사람과 사람 사이에 상식적으로 지켜져야 되는 예의나 격식’을 뜻하는 듯하다. 예를 들어 기업에서 담당 공무원을 방문할 때 그 담당자의 ‘급’에 따라 맞는 ‘직급’의 사람을 보내는 것 등이다.\n#2: 고려시대 ‘무신의 난’은 잘 알려진 우리 역사의 한 대목이다. 의종 24년(1170년)에 상장군 정중부와 휘하 장수들이 일으킨 쿠데타로, 무인들을 하대하는 분위기 속에서 그들의 분노로 벌어진 일이었다. 이전에 정중부 자신도 한 궁중행사에서 의종이 그의 멋진 수염을 칭찬하자 김부식의 손자 김돈중이 촛불로 그 수염을 태운 사건을 당한 바 있었다. 그해에 의종이 무관들끼리 맨손 무예를 겨루도록 했는데, 이소응이라는 연로한 장군이 지친 나머지 젊은 장수에게 졌다. 이를 본 한뢰(韓賴)라는 (젊은) 문신이 “네가 대장군이냐”면서 뺨을 후려친 것이 방아쇠가 됐다. 그날 밤 무신들에 의해 한뢰도 목이 잘렸고, 곧 김돈중도 잡혀 죽었다.\n청와대 행정관이 재작년 9월 군 인사를 앞두고 육군참모총장을 외부 카페에서 만난 사실이 알려지면서 정치권 안팎이 시끄럽다. 그 행정관(당시 34세)은 2017년 4월 변호사 시험에 합격한 뒤 단 두 달 만에 청와대 행정관으로 임용됐다. 이에 대해 ‘잘못된 만남’이라는 여론이 비등하고 있고 무신의 난에 빗대어 ‘(수염을 태울 때) 김돈중은 그리 새파랗지 않았다’는 논평도 나왔다.\n문제가 커지자 청와대 대변인은 “대통령의 지침을 받아 일하는 행정관이 육군참모총장과 얼마든지 이야기할 수 있다”면서 “꼭 ‘격식’을 맞춰, 일을 하는데 사무실을 방문해야 하나?”라고 덧붙였다. 이에 대해 군 내부에서는 “일개 청와대 행정관이 ‘격식’도 절차도 갖추지 않고 육군 최고 책임자를 밖으로 불러낸 것”이라는 비판이 나왔다. 야권도 청와대 행정관의 위세가 대단하다며 비꼬았다.\n이들의 만남이 문제가 되는 것은, 청와대의 인사개입은 논외로 치더라도 ‘프로토콜’ 즉 ‘만남의 격’이 지켜지지 않아서일 것이다. 특히 오랜 유교의 전통 속에서 나이와 직급이 만남의 절차에서 중요시되는 이 사회에서는 더더욱 그렇다. 현 정부는 대통령의 ‘탈권위’ 행보로 초기에 큰 지지를 받았다. 그러나 이번 사건은 청와대 인사들이 ‘탈권위’를 ‘탈예의’나 ‘탈격식’과 동일시해서는 안 된다는 것을 시사한다. 결국 프로토콜은 지켜져야 하는 것이다. 프로토콜이란 그 어원대로 그 사람의 ‘콘텐츠’ 수준을 보여주는 것이 아니겠는가?\n#프로토콜 #육군참모총장 #인사개입 #청와대 #김경원


요통두통은 사람의 일과 사회 생활을 방해하고 중요한 건강 문제를 나타 내기 때문에 세계에서 가장 흔한 유형의 두통으로 간주되어야합니다. 기념 물리 치료 및 재활과의 전문가 허리 통증의 원인 그는주의해야 할 점과 치료에 대한 정보를 제공했습니다.\n허리가 아파요? 휴식 후에 통증이 사라 집니까? 아니면 약간의 움직임으로 인해 악화되어 등이 잠기나요? 요통 "요추 탈장"이 언급 될 때 떠오르지 만; 세계에서 두통 다음으로 두 번째로 흔한 이러한 통증은 다른 이유로 인해 발생할 수도 있습니다.\n허리 통증, 허리 긴장 및 자세 장애; 요추 근육, 인대 및 관절을 손상시켜 통증을 유발하는 것으로 설명 할 수 있습니다.허리 통증 신체 활동에 의해 악화되고 휴식을 취하면 완화되는 가장 흔한 증상 중 일부로 간주됩니다. 요통의 중증도몸을 앞으로 기울이고, 오랫동안 서 있고, 걷는 것과 같은 일상적인 활동으로 인해 증가 할 수 있습니다. 요통 평생 동안 인구의 75-85 %에 영향을 미치는 가장 중요한 건강 문제 중 하나입니다.\n요통의 많은 원인 아마도. 결핵, 브루셀라증, 골다공증과 같은 질병; 관절염, 다른 곳으로 퍼지거나 척추 자체에서 발생하는 암 왜 허리 벌 가장 중요한 질병 중 하나입니다. 요통의 원인 그중 하나는 위, 간, 신장과 같은 장기 장애가 허리 부위로 퍼지는 것입니다. 약간 허리 통증의 원인 또한 심리적이며 광범위하게 조사되어야합니다.\n누가 허리 통증을 느끼나요?\n35 ~ 45 세 사이에 가장 흔함 요통 남성과 여성에서 똑같이 발생합니다. 요통의 발병률은 60 세 이상의 여성에서 증가합니다. 과도한 체중 증가, 임신, 장시간 서 있어야하는 상황, 장시간 하이힐 착용 및 양 다리의 길이 차이, 허리 통증의 원인 다음과 같이 계산 될 수 있습니다. 요통을 일으킴 중요한 직종에서는 장거리 운전 기사, 진동하는 흙 받이를 사용하는 분, 과도한 무거운 짐을 들어 올리는 분, 장시간 의자와 의자에 앉아야하는 직종 직원 등이 있습니다.\n요통의 원인 결정되어야합니다. 일반적인 요통의 원인은 다음과 같습니다.\n외상성 원인 (척추 골절 또는 미끄러짐)\n요추 긴장, 자세 장애, 디스크 탈출\n요추 석회화로 인한 요통\n요추에 영향을 미치는 결핵 및 브루셀라증과 같은 질병\n암 (다른 곳에 퍼지거나 척추 자체에서 발생)\n위, 간, 신장과 같은 장기 장애가 허리 부분으로 퍼져서 요통\n심인성 허리 통증\n실패한 허리 수술 (성공하지 못한 허리 수술 후 발생하고 오랫동안 계속되는 심한 허리 또는 다리 통증).\n요통 및 요추 탈장\n모든 허리 통증 헤르니아 디스크 오해로 해석되지만. 요통의 5 % 만 헤르니아 디스크 소스입니다. 요추 탈장에서 느껴지는 통증은 영향을받은 신경 뿌리의 해부학 적 분포에 따라 천천히, 광범위하게, 찌르고, 움직임에 따라 증가하고, 휴식에 따라 감소하고, 다리로 퍼지는 통증으로 정의 할 수 있습니다. 요추 탈장의 통증몸을 앞으로 기울이거나 뒤로 젖히는 등의 불리한 행동 후에 갑자기 시작될 수 있습니다. 약간의 움직임으로 악화되어 잠금 또는 강성을 유발합니다. 앉기, 서기, 기침, 긴장, 운전에 따라 증가합니다. 때때로 헤르니아 디스크요통이 아니라 뒤꿈치 통증, 다리의 무감각, 신경근에 따른 따끔 거림, 쇠약 등의 호소로 분명해진다.\n허리 통증은 어떻게 진행됩니까?\n요통은 어떻게 되나요? 이 질문은 우리 사회에서 가장 자주 묻는 문제 중 하나입니다. 허리 통증 완화 방법우선 궁금한 사람이해야 할 일은 허리 건강을 보호하기 위해 무엇을해야 하는가입니다. 일상 허리 통증 왜냐하면, 당신은 반드시 전문의와 상담해야합니다.\n낮 동안 따라야하는 규칙과 운동은 허리 건강을 보호하는 데 중요합니다. 여기에 그들 중 일부가 있습니다.\n보고있는 사람, 물건, 물건은 정확히 몸 앞쪽으로 향해야합니다. 머리, 목, 몸통은 같은 평면에서 봐야합니다.\n오랫동안 같은 위치에 머물러서는 안됩니다. 앉고서는 시간이 45 분을 초과하지 않도록주의해야합니다. 45 분 동안 서 있었다면 5 분 동안 앉아 있어야하고 45 분 동안 앉아 있다면 5 분 동안 서 있어야합니다.\n앉을 때 허리를 받쳐주는 베개를 사용하는 습관이되어야한다.\n바닥 작업을 할 때는 바닥에 기대지 말고 몸을 웅크리는 방식으로 작업을 수행해야합니다.\n누워있을 때는 스프링 정형 외과 용 매트리스를 사용해야합니다.\n누울 때는 먼저 침대 가장자리로 와서 앉으십시오. 먼저 팔을지지하고 옆으로 눕고 등을 켜야합니다. 침대에서 일어나고 싶을 때는 먼저 옆으로 눕고, 팔의지지를 받고, 앉은 다음 일어서야합니다.\n측면 자세로 앞으로 구부리고 다리를 복부쪽으로 당기고 누워있는 것이 건강에 가장 적합한 자세입니다.\n허리 부분은 땀, 바람, 바람으로부터 보호되어야합니다. 직접적인 공기 조절이나 공기 흐름을 방지하기 위해 예방 조치를 취해야합니다.\n요통 치료는 원인, 중증도, 환자의 연령 및 여러 특징에 따라 다르게 시행 될 수 있습니다. 요통 치료에는 전문가의 통제하에 간단한 진통제와 근육 이완제를 사용할 수 있습니다. 물리 치료 옵션은 완비 된 의료 시설에서도 시도 할 수 있습니다. 또한 통증 밴드, 마사지, 국소 주사 및 운동도 요통 치료에 효과적입니다.\n허리 통증이 디스크 탈출로 인해 발생하는 경우 전문가의 지시에 따라 수술을받을 수 있습니다. 요추 탈장 수술의 목적은 탈장 디스크를 청소하고 신경에 가해지는 압력을 제거하는 것입니다. 요추 수술의 세부 사항을 읽을 수 있으며, 세 가지 유형이 있습니다 : 개방 디스크 절제술, 미세 디스크 절제술 및 내시경 요추 탈장 수술.\n임신 중 허리 통증은 임산부의 가장 흔한 불만 중 하나입니다. 임신 중 통증의 원인은 임신으로 인해 무게 중심이 변화함에 따라 척추에 가해지는 압력이 증가하기 때문입니다. 임신 중 허리 통증을 예방하려면 여성이 체중을 늘리지 않는 것이 매우 중요합니다. 따라서 임신 중 걷기, 수영, 필라테스와 같은 운동이 매우 중요합니다.\n임신 중 허리 통증에 영향을 미치는 또 다른 요인은 하이힐과 매우 평평한 신발을 신는 것입니다. 이러한 이유로 여성이 낮은 굽 신발을 선택하는 것이 매우 중요합니다. 허리를 충분히 받쳐 주려면 허리 뒤쪽을 받쳐주는 베개를 사용해야합니다. 임산부의 허리 통증 중에는 의사의 통제하에 치료 젤을 사용할 수 있습니다.\n임신 중에도 사라지지 않는 요통은 전문 물리 치료사와 상담하고 올바른 치료를 받아야합니다. 임산부는 허리 통증, 복부 경화 및 하향 압력에주의를 기울여야합니다. 이 경우 전문의와 상담해야합니다. 오랫동안 사라지지 않는 허리 통증이 있으면 신장도 의심 될 수 있습니다.\n허리 통증을위한 운동은 통증을 줄이는 가장 건강한 방법 중 하나입니다. 전문가의 감독하에 일상적인 요통 운동은 요통을 완화하고 새로운 통증 발생을 예방합니다. 요통 운동에 관한 동영상에서 운동하는 방법을 배울 수 있습니다.\n허리 통증을위한 운동 프로그램\n허리 통증 운동을하면 허리 통증을 완화 할 수 있습니다.\n1. 정상적인 자세로 등을 대고 눕습니다.\n2. 머리를 앞으로 들어 올리고 두 발을 몸쪽으로 당겨서 5까지 세십시오.\n3. 긴장을 풀고 정상적인 자세로 등을 대고 눕습니다.\n4. 머리를 앞으로 들어 올리고 두 발을 몸쪽으로 당겨서 5까지 세십시오.\n5. 긴장을 풀고 정상적인 자세로 등을 대고 눕습니다.\n허리 통증을위한 대체 운동\n1. 어깨와 발 뒤꿈치에서지지를 받고 허리를 4cm까지 들어 올리고 5까지 세세요.\n2. 긴장을 풀고 정상적인 자세로 등을 대고 눕습니다.\n두 프로그램 모두 하루에 10 번, 하루에 2 번 적용하십시오.


한약 봉지서 영감받은 독창적 작품 선봬 - 미주 한국일보\n한약 봉지서 영감받은 독창적 작품 선봬\n▶ ‘전광영-집합’전, 12일부터 코리아 소사이어티 갤러리\n맨하탄 코리아 소사이어티 갤러리에서 오는 12일부터 11월20일까지 ‘전광영-집합’전이 열린다. 전광영은 염색된 한지로 감싼 수천 개의 오브제를 엮어 하나의 거대한 집합체를 구성한 작품들로 널리 알려진 한지작가이다.\n홍익대학교 미술대학과 필라델피아 미술대학원에서 회화를 전공한 작가는 작품에 대한 회의와 아이디어 고갈 등 작가로서의 정체성을 고민하던 시절 옛 선조들이 사용하던 물건들을 둘러보다 한자가 가득한 고서를 활용하기 시작했다. 한자가 적힌 한지로 작업을 시작한 그는 한국의 전통적인 요소와 현대적인 조형물을 결합한 독창적인 작품을 선보이며 한지 미술의 거장으로 자리잡았다. 특히 그를 국제 미술계에 한지 작가로 알려지게 한 ‘집합’ 시리즈는 한약 봉지에서 영감을 받은 것이다.\n전광영 작가의 작품은 한국 유수의 미술관은 물론 뉴욕 유엔본부한국 대표부, 워싱턴 DC 우드로 윌슨 센터 등에 설치 및 소장돼 있고, 내달에는 브루클린 미술관에 초대돼\n개인전을 선보일 예정이다. 이 전시는 코리아 소사이어티와 아트 모라 갤러리가 공동 기획했다.\n▲주소 코리아 소사이어티(Korea Society) 갤러리, 350 Madison Ave.,24th Fl., New York, NY 10017 Ave., 24th Fl., New York ▲문의 12-759-7525(Ext 307, 최윤진)\n부모님을 국립서울현충원에 봉안하다\n꽃잎 하나 하늘을 나른다