Τα αντικείμενα του βασικού εξοπλισμού συνήθως υπάρχουν ήδη σε κάθε σπίτι και είναι τα απολύτως απαραίτητα για την παρασκευή ψωμιού.\nλεκάνη ή μεγάλο μπολ περίπου 5 λίτρων\nιδανικά με σφαιρικό πάτο, το υλικό είναι ασήμαντο\nπετσέτες κουζίνας, μία ή δύο αρχικά\nζυγαριά ακρίβειας ενός γραμμαρίου\nαναλογική ζυγαριά ή ογκομέτρηση δεν παρέχουν απαραίτητη ακρίβεια\nβαζάκι μισό λίτρο ή λίγο μεγαλύτερο\nιδανικά γυάλινο για να είναι διάφανο\nΗ λεκάνη χρησιμοποιείται για να αποθηκεύουμε το ζυμάρι στα διάφορα στάδια της ζύμωσης. Οι πετσέτες χρησιμοποιούνται, είτε για να προφυλάσσεται η επιφάνεια του ζυμαριού από αφυδάτωση, είτε σαν βάση κατά το φούσκωμα του ζυμαριού μετά τον σχηματισμό και πρέπει να αφιερωθούν στην παραγωγή ψωμιού. Το βαζάκι είναι το μέρος που θα αναπτύσσουμε και θα διατηρούμε την καλλιέργεια, δηλαδή το προζύμι.\nΗ ζυγαριά είναι ίσως το πιο σημαντικό διότι η έλλειψη ακρίβειας (όπως κατά την ογκομέτρηση) δημιουργεί προβλήματα. Ειδικά ο αρχάριος αρτοποιός πρέπει να μετρά ακριβώς τις ποσότητες υλικών κάθε συνταγής, διότι έστω και μερικά γραμμάρια αλεύρι ή νερό παραπάνω, μπορούν να αλλάξουν πολύ το αποτέλεσμα. Αυτές οι μετρήσεις γίνονται η βάση για την προσαρμογή της συνταγής σε διορθώσεις με βάση διάφορους παράγοντες ή για αναγνώριση οποιουδήποτε σφάλματος.\nΗ ζυγαριά ακριβείας είναι ίσως το μοναδικό που χρειάζεται κάποιος να αγοράσει από τον βασικό εξοπλισμό, το κόστος όμως δεν ξεπερνάει τα 10€, αν υπάρχει πρόσβαση σε ηλεκτρονικά μαγαζιά ή στο ebay, υπάρχουν πολύ φθηνότερες.\nΟ προχωρημένος εξοπλισμός δεν είναι απαραίτητος και στις πιο πολλές περιπτώσεις μπορεί να αντικατασταθεί με άλλα αντικείμενα ή τεχνικές, η χρήση του όμως κάνει πολύ πιο εύκολη την παρασκευή ψωμιού. Ο προχωρημένος εξοπλισμός είναι τα αντικείμενα που θα αγοράσει κάποιος όταν αποφασίσει να ανεβεί επίπεδο και όχι τόσο ο αρχάριος αρτοποιός, αν και η χρήση τους βοηθά σε κάθε περίπτωση.\nμια ανοξείδωτη και όχι καμπυλωτή\nμια καμπυλωτή και κυρίως εύκαμπτη\nκαλαθάκια φουσκώματος στο σχήμα του ψωμιού\nμεταλλική φόρμα ψωμιού\nδιπλό ξυράφι και ένα ξύλινο σουβλάκι\nΟι σπάτουλες είναι με διαφορά τα πιο χρήσιμα αλλά και τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα εργαλεία. Η ευλύγιστη σπάτουλα βοηθάει πολύ κατά την μεταφορά υγρών ζυμαριών από την λεκάνη στον πάγκο, εξασφαλίζοντας ότι δεν θα μείνει καθόλου ζυμάρι στην λεκάνη. Η ανοξείδωτη σπάτουλα χρησιμοποιείται για απόξεση ζυμαριών κατά το ζύμωμα από τον πάγκο, για διαχωρισμό του ζυμαριού πριν τον σχηματισμό, για μεταφορά ζυμαριού όπως και κατά τον σχηματισμό. Με αυτά τα δύο εργαλεία το καθάρισμα γίνεται πολύ πιο εύκολο.\nΟ ψεκαστήρας χρησιμοποιείται για την ενυδάτωση της επιφάνεια του ζυμαριού όπως και για την δημιουργία ατμού κατά το ψήσιμο. Τα καλαθάκια όπως και η φόρμα χρησιμοποιούνται κατά το τελικό φούσκωμα του ζυμαριού πριν το ψήσιμο. Το ξυράφι πάνω στο σουβλάκι χρησιμοποιείται για την χάραξη του ζυμαριού πριν το ψήσιμο. Το ψηφιακό θερμόμετρο χρησιμοποιείται για την μέτρηση της θερμοκρασία του ζυμαριού σε διάφορα στάδια της παραγωγής.\nΤα καλαθάκια μπορεί ήδη να υπάρχουν στο σπίτι, δεν πρέπει όμως να είναι πολύ μεγάλα. Συνήθως δεν κοστίζουν κάνω από 2-3€. Ο ψεκαστήρας νερού αρκεί να είναι κατάλληλος για τρόφιμα και το κόστος του δεν ξεπερνάει τα 2€. Το ξυράφι και το ξύλινο σουβλάκι δεν ξεπερνάνε το 1 € συνολικά. Η μεταλλική φόρμα είναι απαραίτητη για μερικά ήδη ψωμιού, όπως το ψωμί για τοστ ή κάποια μπριός, και έχει το μεγαλύτερο κόστος, περίπου 10€. Οι σπάτουλες δεν κοστίζουν περισσότερο από 5€ και 3€ αντίστοιχα. Τα περισσότερα από αυτά τα αντικείμενα μπορούν να βρεθούν σχετικά εύκολα, με εξαίρεση ίσως τις σπάτουλες, οι οποίες βρίσκονται πολύ πιο εύκολα σε ηλεκτρονικά μαγαζιά ή στο ebay.\nΕξοπλισμός τελικού επιπέδου\nΤο ηλεκτρικό μίξερ θεωρείται υπερβολικό για μερικούς σημαντικούς λόγους. Το κόστος αγοράς ενός σοβαρού ηλεκτρικού μίξερ για χρήση με ζυμάρια είναι πολύ μεγάλο και ξεπερνάει πολλές φορές τα 200€. Ο αρχάριος μπορεί να μάθει πολύ περισσότερα όταν έρχεται σε επαφή με το ζυμάρι, καθ' όλες τις φάσεις επεξεργασίας του, από ότι χρησιμοποιώντας ένα μίξερ. Όλα τα ζυμάρια, με εξαίρεση ελάχιστα πλούσια ζυμάρια, μπορούν να γίνουν το ίδιο εύκολα και ξεκούραστα στο χέρι ακόμη και σε καθημερινή βάση.\nΤουλάχιστον για τον αρχάριο, που δεν γνωρίζει ακόμη το επίπεδο που θέλει να ασχοληθεί, η αγορά ενός μίξερ είναι το λιγότερο υπερβολική. Αν όμως υπάρχουν τα χρήματα, η εμπειρία και η όρεξη, τότε η αγορά ενός σοβαρού ηλεκτρικού μίξερ είναι το τελικό επίπεδο εξοπλισμού για έναν σπιτοαρτοποιό.\nΟ εξοπλισμός για την παραγωγή ψωμιού, αν εξαιρεθεί το ηλεκτρικό μίξερ, είναι πολύ φθηνός και απλός. Αυτό κάνει την παραγωγή σπιτικού ψωμιού ανώτερης ποιότητας προσιτή στον καθένα. Το κόστος παραγωγής ψωμιού στο σπίτι αν υπάρχει καλό και φθηνό αλεύρι, ακόμη και αν προστεθεί το κόστος του ηλεκτρικού ρεύματος κατά το ψήσιμο, είναι πολύ φθηνότερο από την αγορά ψωμιού από φούρνο.\nAnonymous 2 Αυγούστου 2012 - 12:59 μ.μ.\nΚαλη αρχη, το μπλογκ φαινεται αρκετα ενδιαφερον.\nΜια ερωτηση, αν μπορεις να γραψεις μια εκτιμηση του χρονου παρασκευης του ψωμιου. Γενικα το ψωμι που φτιαχνεις ποσο καιρο διατηρειται "φρεσκο"? Νομιζω πολλους απο τους αναγνωστες θα τους βολευει η παρασκευη μεγαλης ποσοστητας ψωμιου μια φορα καθε καποιες μερες, παρα καθημερινη παρασκευη, εαν αυτη αποδεικνυεται χρονοβορα.\nKostas Siozos 2 Αυγούστου 2012 - 5:25 μ.μ.\nΤο καλό με το ψωμί είναι πως όσο πολυάσχολος και να είναι κάποιος, με λίγο προγραμματισμό μπορεί να ενταχθεί στο πρόγραμμά του. Ανεξάρτητα του πόσο συχνά φτιάχνει ψωμί, ο χρόνος που ασχολείται κάποις ενεργά δεν ξεπερνάει αθροιστικά τα 15-20 λεπτά. Βέβαια αυτό θα φανεί πιο καθαρά στα επόμενα άρθρα που θα περιγραφούν τα βήματα της παρασκευής του ψωμιού.\nΤο χρονικό διάστημα που διατηρείται "φρέσκο" εξαρτάται απο πολλούς παράγοντες, τα περισσότερα όμως είδη ψωμιού με προζύμι αντέχουν άνετα μια εβδομάδα αν συντηρηθούν σωστά.\nΕιδικά για τον αρχάριο η καθημερινή(ή κάθε 2η ημέρα) παρασκευή ψωμιού έχει αρκετά πλεονεκτήματα έναντι της πιο σπάνιας παρασκευής. Το πιο σημαντικό όμως είναι πως ο αρχάριος εξασκείται στις απλές τεχνικές που χρειάζεται η παρασκευή ψωμιού κερδίζοντας σε σύντομο χρόνικό διάστημα μεγάλη εμπειρία, χωρίς κάποιο μεγάλο επιπλέον κόστος σε χρόνο ή χρήματα. Σε λίγο χρόνο αποκτά μια καλύτερη αίσθηση των σταδίων παραγωγής του ψωμιού και οι αποτυχίες ελαχιστοποιούνται.\nΑνώνυμος 25 Ιανουαρίου 2015 - 2:36 μ.μ.\nκαλησπέρα και συγχαρητήρια για την δουλειά που εριξες για να φτιάξεις αυτό το μπλογκ,διαβάζοντας αυτά που γράφεις κάπου πήρε το μάτι μου για θερμοκρασία ζύμης, αλλά και υγρασία (στο προζύμι).Υπάρχει τρόπος ή εργαλείο που να μετρά την υγρασία σαν το ψηφιακό θερμόμετρο?\nKostas Siozos 25 Ιανουαρίου 2015 - 5:02 μ.μ.\nΣτην υγρασία του ζυμαριού αυτό μπορεί να γίνει με μεγάλη αβεβαιότητα μέτρησης με χρήση ζυγαριάς ακριβείας και με ακόμη μεγαλύτερη αβεβαιότητα (που αλλάζει με την εμπειρία) με τα δάχτυλά σου :)


Το Άλλο Μισό, ένα μυθιστόρημα ποταμός για την Απιστία! | Globalview|RitsmasCorner\nΑρχική Ανυπερθέτως Το Άλλο Μισό, ένα μυθιστόρημα ποταμός για την Απιστία!\nΤο Άλλο Μισό, ένα μυθιστόρημα ποταμός για την Απιστία!\nΕλένη Κεκροπούλου «Το άλλο μισό», εκδ. Ωκεανός\nΈνα βιβλίο ποταμός για την απιστία, ένα ψυχογράφημα της απατημένης γυναίκας από το μεσήλικα άνδρα της είναι το νέο μυθιστόρημα της πολυγραφότατης Ελένης Κεκροπούλου «ΤΟ ΑΛΛΟ ΜΙΣΟ» (εκδόσεις Ωκεανός), μέσα από τις σελίδες του οποίου περνάει σαν εξομολόγηση η ιστορία της Τζένης με τον Ανδρέα. Πρόκειται για μια από τις χιλιάδες ιστορίες που ξεκίνησαν από ένα τρελό νεανικό έρωτα.\n«Δύο μονογαμικοί, ρομαντικοί (;) εραστές. Ένας γάμος από τρελό, συγκλονιστικό έρωτα», ομολογεί η Τζένη, πρωταγωνίστρια του μυθιστορήματος που είναι όμορφη, κομψή, επιτυχημένη, αξιοπρεπής στη σχέση της ακόμη κι όταν ακόμη βλέπει πως ο γάμος της βουλιάζει.\nΕνώ οι γάμοι γύρω από το ζευγάρι κατέρρεαν και μάλιστα από τη φτηνή απιστία με γυναίκες που είχαν εισρεύσει από τις πρώην κομμουνιστικές χώρες, ο Ανδρέας, τραπεζίτης το επάγγελμα φαινόταν να κρατιέται γερά από τη μονογαμική σχέση με τη γυναίκα της ζωής του, τη Τζένη.\nΩστόσο, δεν άργησε να έρθει ο πειρασμός, «ο ξενιστής», όπως αποκαλεί η Ελένη Κεκροπούλου την Λούμπα Πέτροβα, ένα αχαμνό πλάσμα με ξεπλυμένα γαλάζια μάτια, νεότητα και καταγωγή από τη Ρωσία. Μια υπηρέτρια από τις δεκάδες που κατέφθασαν στην Ελλάδα τα χρόνια του 90 για να βρουν καλύτερη τύχη και να στείλουν χρήματα πίσω στις οικογένειές τους που υπέφεραν από οικονομική ασφυξία.\nΓνωρίστηκαν στο υποκατάστημα της Εθνικής Τράπεζας όπου ο Ανδρέας ήταν διευθυντής κι εκείνη άνοιξε ένα μικρό λογαριασμό. Έτσι ξεκίνησαν όλα με μια φυσικότητα καθώς η Λούμπα έκανε σιγανά βήματα για να αρπάξει τη λεία της, τον μεγαλοτραπεζίτη που είχε οικονομική επιφάνεια και έτρεφε ένα βαθύ οίκτο για την ανθρώπινη δυστυχία. Σύντομα, η Λούμπα έγινε πρωταγωνίστρια της ζωής του, έγινε μια εξάρτηση που δεν ήξερες αν προερχόταν από την τόνωση του ανδρικού εγώ του, από λύπηση ή από την φθορά του γάμου με τη Τζένη.\nΗ σύζυγος ανακάλυψε την απιστία, αλλά αποφάσισε να δείξει ανωτερότητα και απόσταση, να μην καταντήσει μια υστερική γυναίκα, σαν μία από τις φίλες της που έζησαν τον ίδιο εφιάλτη παραδίδοντας τελικά το κάστρο στον εχθρό.\nΚι έτσι έμεινε και κατέγραφε τα συναισθήματά της, μια ήταν ενοχές διότι τον είχε παραμελήσει κρυμμένη μέσα στο βαρύ πένθος της για τον θάνατο ενός από τα παιδιά τους… μια ένιωθε πως είχε παραμελήσει τη σχέση της μέσα στην προσπάθεια για αυτοσυγκράτηση και αξιοπρέπεια. Και περισσότερο συνειδητοποιούσε το φόβο της να χαλάσει αυτό το δημιούργημα, την οικογένεια που είχε πλάσει από τα άγουρα χρόνια της ως κορμό της ζωής της.\n«Αγαπάς ακόμη κάποιον που ανακαλύπτεις ότι σε έχει προδώσει, σε έχει εξαπατήσει κατ’ εξακολούθησιν; Δεν το αρνούμαι. Η οργή και το μίσος δεν μετέτρεψαν τη νεανική μου αγάπη σε μίσος. Τη μετουσίωσαν σε οδυνηρή, σε σκληρή και απογυμνωτική αυτογνωσία…Το μίσος δεν χωράει μέσα μου. Το φτύνει με βδελυγμία ο οργανισμός μου, η φυσική, παράξενη συμπόνια που τρέφω από παιδί για το πλάσμα που χαρακτηρίζεται γυναίκα» γράφει η Ελένη Κεκροπούλου.\nΠαράλληλα με τη δική της ιστορία στο μυθιστόρημα περνούν άλλες ιστορίες απιστίας. Πολλές γυναίκες του περιβάλλοντός της Τζένης που χάνουν τους άντρες τους στα εύκολα θηλυκά και η αντίδραση της καθεμιάς στη συζυγική απάτη. Είναι το ίδιο μοντέλο, ο ηλικιωμένος άντρας που προσπαθεί να αντλήσει αυτοπεποίθηση από τη νεαρή γυναίκα της εκμετάλλευσης. Είναι χαρακτηριστικό ότι σε καμία παράλληλη ιστορία δεν υπάρχει έρωτας και απιστία του άντρα με την ισότιμη Ελληνίδα λόγω αλλαγής πλεύσης, λόγω αληθινού πάθους.\nΤελικά, η Τζένη αποφασίζει να σπάσει τα δεσμά της και να φύγει. Και βέβαια, ο Ανδρέας την ακολουθεί γιατί δεν εννοούσε να χάσει τη φωλιά του για μια περιπέτεια, ακόμη κι αν αυτή κράτησε δέκα χρόνια.\nΤο μυθιστόρημα είναι ένα αναφιλητό για το χαμένο έρωτα, για την απομάκρυνση των ζευγαριών λόγω της φθοράς του χρόνου και των συσσωρευμένων γεγονότων της απροσδόκητης ζωής. Είναι παράλληλα κι ένας ύμνος προς τη γυναίκα που προσπαθεί να κρατήσει γερά το οχυρό της οικογένειας αποτελώντας το φρουρό της. Είναι μια πικρόγλυκη ιστορία, από αυτές που κυκλοφορούν ευρέως στην Ελλάδα της ρωσοβαλκανικής επέλασης των οικιακών βοηθών.\nΤο έργο είναι καλογραμμένο με τη μοναδική πένα της Ελένης Κεκροπούλου και κυλάει γρήγορα καθώς ο αναγνώστης θέλει να ρουφήξει τα συναισθήματα της πρωταγωνίστριας μέρα με τη μέρα… Το ψυχογράφημα πιάνει το στόχο του διότι μεταφέρει αυτούσιες της μεταπτώσεις του γυναικείου ψυχισμού όταν έρχεται αντιμέτωπος με την συζυγική απιστία.\n«Μέχρι πριν λίγο καιρό πίστευα ότι είχα ένα ζεστό κι όμορφο σπιτικό που μάτωσα για να του δώσω τα καλύτερα υλικά. Του έβαλα μέσα όλη μου την αγάπη, τη στοργή, την αφοσίωση, την αθώα εμπιστοσύνη μου, την ανοχή μου, την κατανόηση, τα όμορφα παιδιά μου… κι εσένα πρώτ’ απ’ όλους και όλα. Μόνο που τυφλωμένη από τη λάμψη της εφήμερης ευτυχίας μου, δεν είδα ότι δεν μπήκες ποτέ μέσα για τα καλά. Φοβήθηκες το απόλυτο δόσιμο, φοβήθηκες τη φλογερή αγάπη μου, εμένα… Ήσουν με το ένα πόδι μέσα και με το άλλο έξω απ’ αυτό. Το έξω τελικά σε κέρδισε. Και μείναμε εμείς, εγώ και τα παιδιά μας, να σε κοιτάμε ν’ απομακρύνεσαι… Ο γάμος μου κι όσα επένδυσα σ’ αυτόν, ένα δένδρο στον χειμώνα, γυμνό από τα φύλλα του. Όλα πεσμένα κάτω στο υγρό χώμα, κιτρινισμένα, ψυχομαχούν…»\nΕπόμενο άρθροΠέθανε ο Αλεξάνταρ Νέσκωβ, χορευτής του Μπαλέτου της Εθνικής Λυρικής Σκηνής


Πικρά διδάγματα… | ΡΑΟΥΛΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ\n← Ο «γκουρού» της πολιτικής σκέψης!\nΔήμοι , Μεσοπρόθεσμο και Μνημόνιο! →\nΓια λόγους που άπτονται της δύστυχης μοίρας των λαών, τα κράτη εντός των οποίων ζουν πλήττονται από τον τυφώνα του δημόσιου χρέους, συχνά γίνεται σύγκριση ανάμεσα στην Ελλάδα και την Αργεντινή.\nΟι διαφορές στις δύο περιπτώσεις είναι μεγάλες, ωστόσο υπάρχει κάτι δυνητικά κοινό.\nΗ χρεοκοπία της λατινοαμερικανικής χώρας το 2001 και η πιθανότητα να εμπλακεί το «μαύρο πρόβατο» της ευρωζώνης σ’ ένα αντίστοιχα απεχθές σενάριο.\nΤώρα μάλιστα που τα ελληνικά χρεόγραφα εμπλέκονται σε μια νέα διαδικασία ανταλλαγής, με ορίζοντα τις 13/12, καλό είναι να ρίξουμε μια ματιά στα όσα συμβαίνουν στην πολύπαθη χώρα του νότιου ημισφαιρίου της γης.\nΠριν λίγες μέρες λοιπόν αμερικανικό δικαστήριο αποφάσισε πως η Αργεντινή οφείλει να πληρώσει ως τα μέσα Δεκέμβρη ποσό της τάξης του 1,3 δις δολαρίων σε κερδοσκοπικά κεφάλαια, τα πολιτογραφημένα ως «hedge funds». Πρόκειται για κατόχους αργεντίνικων ομολόγων που είχαν αρνηθεί να συμμετάσχουν στην ανταλλαγή με νέα, ύστερα από την άτακτη χρεοκοπία προ ενδεκαετίας. Εκείνοι προσέφυγαν σε αμερικανικό δικαστήριο –που κρίνει βάσει του αγγλοσαξονικού δικαίου, όπως ισχύει και στην ελληνική περίπτωση, με ρητή αναφορά στην δανειακή σύμβαση- και πήραν την απόφαση που επιθυμούσαν.\nΕίναι γνωστό άλλωστε πως το συγκεκριμένο δίκαιο κατοχυρώνει και προτάσσει τα συμφέροντα των δανειστών. Μόλις λίγες ώρες μετά την απόφαση ο οίκος αξιολόγησης «Fitch» (κατά σύμπτωση αμερικανικός) υποβάθμισε τα ομόλογα της Αργεντινής στην κατηγορία «σκουπίδια», επιφέροντας αποφασιστικό πλήγμα στην οικονομία της χώρας. Αποτελεί κοινό μυστικό η διασύνδεση «αρπακτικών κεφαλαίων» (με το προσωνύμιο «κοράκια») τόσο με παράγοντες του Δ.Ν.Τ όσο και με τους οίκους αξιολόγησης. Ένα δίκτυο παγκοσμιοποιημένων συμφερόντων που υπερασπίζεται τα ιερά και τα όσια των χρηματοπιστωτικών κεφαλαίων και θεωρεί τις αξιώσεις των όποιων δανειστών ως θέσφατα.\nΠάντως χθες η κυβέρνηση της Αργεντινής κέρδισε την έφεση που κατέθεσε ώστε να μην πληρώσει άμεσα τα ποσά που της ζητούνται.\nΕπιστρέφοντας στα καθ’ ημάς ας θυμηθούμε πως υπάρχει μπροστά μας μια νέα διαδικασία ανταλλαγής («κουρέματος») των ελληνικών ομολόγων. Σε αντίθεση με την πρόσφατη (του περασμένου Μάρτη) δεν είναι υποχρεωτική, αλλά σε εθελοντική βάση.\nΦυσικά η ασπίδα προστασίας είναι αξιόπιστη, δεδομένου ότι έχει εξασφαλισθεί η συμμετοχή του Δ.Ν.Τ και της Ε.Κ.Τ στ’ όλο εγχείρημα. Ωστόσο απομένει να φανεί η συμπεριφορά κάποιων κεφαλαίων (ο όρος κερδοσκοπικά αποτελεί πλεονασμό), αν συμμορφωθούν με το γενικό πλαίσιο ή αν επιχειρήσουν να το αποσταθεροποιήσουν.\nΤο συμπέρασμα πάντως είναι απογοητευτικό, σε κάθε περίπτωση. Μιας και το επίπεδο ζωής δισεκατομμυρίων ανθρώπων στον πλανήτη εξαρτάται από την συμπεριφορά ενός παγκοσμιοποιημένου λόμπυ, που νέμεται πόρους ιλιγγιωδών διαστάσεων και αποφασίζει κατά το δοκούν.\nΜια χρηματοπιστωτική ολιγαρχία, η οποία έχει την ισχύ –απότοκη των μετασχηματισμών στις σχέσεις ανάμεσα στο κεφάλαιο και το χρήμα που συντελέστηκαν τις δύο τελευταίες δεκαετίες κυρίως- να ελέγχει τις τύχες της οικουμένης.\nΑυτό αποτελεί και το πιο πικρό δίδαγμα των ημερών μας.


reine: Τέλειο μαύρισμα... με σωστή διατροφή !\nΤέλειο μαύρισμα... με σωστή διατροφή !\nΟι ατελείωτες ώρες κάτω από τον ήλιο, προκειμένου να πετύχουμε το πολυπόθητο μαύρισμα, δεν είναι απαραίτητες, αντιθέτως είναι και επικίνδυνες.\nΕπιστήμονες τονίζουν πως ο συνδυασμός μιας λογικής έκθεσης στον ήλιο με μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά θα μας χαρίσει το αποτέλεσμα που επιθυμούμε.\nΗ διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στο μαύρισμα, στην αντηλιακή(αντιοξειδωτική) προστασία, στηνενυδάτωση του σώματος και της επιδερμίδας, στην ανάπλαση του δέρματος και τη διατήρηση της σφριγηλότητάς του.\nΤα καροτενοειδή, υπάρχουν κατά βάση σε πορτοκαλο-κίτρινα φρούτα και λαχανικά (και πράσινα φυλλώδη), όπως το καρότο (καροτένια), η ντομάτα (λυκοπένιο), τα βερίκοκα και τα ροδάκινα, το καρπούζι και το πεπόνι, το μάνγκο, οι πιπεριές, οι κολοκύθες, το μπρόκολο και το σπανάκι.Μάλιστα φαίνεται ότι τα καροτενοειδή προστατεύουν το δέρμα από τους διάφορους ερεθισμούς και τις πανάδες.\nΒιταμίνη Ε Απαραίτητη για ένα υγιές μαύρισμα καθώς η έλλειψή της προκαλεί αφυδάτωση και ξηρότητα, ευνοεί την εμφάνιση ραγάδων και αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος. Τέλος προστατεύει από την πρόωρη γήρανση του δέρματος Καλύψτε έτσι την πρόσληψή της καταναλώνοντας συχνά σολομό, ελαιόλαδο και αμύγδαλα.\nΒιταμίνη C Εκτός του ότι εμποδίζει την ανάπτυξη των ελεύθερων ριζών που σχηματίζονται από την υπεριώδη ακτινοβολία, συμβάλλει στη διατήρηση της σφριγηλότητας της επιδερμίδας και συντελεί στη γρήγορη επούλωση των εγκαυμάτων από τον ήλιο. Άφθονη τη βρίσκουμε στις φράουλες, τα πεπόνια, τις ντομάτες, τις πιπεριές, τα λεμόνια, το μπρόκολο και το σπανάκι.\nΑναρτήθηκε από reine στις 9:59 μ.μ.


EMEDI: Sheepskin style\nΜόδα Χειμώνας-Φθινόπωρο 2013-2014\nH μόδα των αμνών\nΤο ''πρόβατο'' που φοριέται έχει μεγάλη ιστορία...\nΑς μην ξεχνάμε ότι για ένα χρυσόμαλλο δέρας, ο Ιάσονας έφτασε στην άλλη άκρη του κόσμου, πάνω στην Αργώ!\nΑπό την εποχή του Πλάτωνα υπάρχουν οι πρώτες αναφορές του sheepskin. Όπως αναφέρει ο Έλληνας φιλόσοφος οι κάτοικοι της Ποτίδαιας τύλιγαν τα πόδια τους μέσα στο ζεστό φυσικό υλικό για να αντιμετωπίσουν τους δύσκολους χειμώνες της περιοχής.\nΤα Sheepskin παλτά είναι κατάλληλα για άνδρες και γυναίκες και είναι ολόιδια με αυτά τα παραδοσιακά που φορούσαν χιλιάδες χρόνια πριν. Το Sheepskin είναι τόσο παλιό όσο και η εκτροφή προβάτων και ντύνουν αρσενικά και θηλυκά όταν σφίγγουν τα κρύα.\nΤο Sheepskin είναι, εξάλλου, μια από τις πιο ζεστές φυσικές ίνες στον κόσμο για την ρύθμιση της θερμοκρασίας του δέρματος.\nΆλλωστε, υπήρξε μια εποχή που το να φοράς γούνες δεν ήταν έγκλημα...\nΑναρτήθηκε από Σαββούλα Μάλλιου Κριαρά στις 12:53 μ.μ.\nΕτικέτες Μόδα Χειμώνας-Φθινόπωρο 2013-2014, πρόβατο, Sheepskin style


Πάμε μαζί: Γ. Παπανδρέου: Έχουμε ευθύνη να κρατήσουμε το πνεύμα του Μαντέλα ζωντανό\nΓ. Παπανδρέου: Έχουμε ευθύνη να κρατήσουμε το πνεύμα του Μαντέλα ζωντανό\nΓ. Παπανδρέου: Έχουμε ευθύνη να κρατήσουμε το πνεύμα του Μαντέλα ζωντανό Ολόκληρη η δήλωση του Γ. Παπανδρέου:\nΩς ηγέτης της αντίστασης, γκρέμισε τα τείχη των φυλετικών διακρίσεων που κρατούσαν υπόδουλη την πλειοψηφία του λαού της Νότιας Αφρικής. Ως Πρόεδρος της χώρας του, με τη δημιουργία της Επιτροπής Αλήθειας και Συμφιλίωσης, γκρέμισε τα ψυχολογικά τείχη του μίσους που είχαν χτιστεί για να διαιρούν τον αφρικανικό λαό. Ως ηγέτης του Αφρικανικού Εθνικού Κογκρέσου, κόμματος – μέλους της Σοσιαλιστικής Διεθνούς, και ως Πρόεδρος της Νότιας Αφρικής, άνοιξε το δρόμο για τον δημοκρατικό μετασχηματισμό και τη δημιουργία μιας νέας ταυτότητας για τη χώρα του.\nΩς δραστήριο μέλος του Κινήματος των Αδεσμεύτων, οραματίστηκε μια αφρικανική ήπειρο απαλλαγμένη από την κληρονομιά της αποικιοκρατίας. Οι μάχες του για την ελευθερία, τη δημοκρατία, την ισότητα, τη συμφιλίωση, την ειρήνη και την κοινωνική δικαιοσύνη, ταυτίζονται με τις μάχες του Κινήματος μας. Σε μας η ευθύνη να κρατήσουμε το πνεύμα του ζωντανό»


Πώς να πάω στο προορισμό El Chico Playground στη πόλη Ayia Napa με Λεωφορείο?\nEl Chico Playground, Ayia Napa\nΠώς να πάω στο προορισμό El Chico Playground στη πόλη Ayia Napa με Λεωφορείο;\nΔείτε το El Chico Playground, Ayia Napa, στον χάρτη\nΟδηγίες προς το προορισμό El Chico Playground (Ayia Napa) με τη δημόσια συγκοινωνία\nΟι ακόλουθες γραμμές συγκοινωνίας έχουν διαδρομές που περνούν κοντά El Chico Playground\nΠώς να πάω στο προορισμό El Chico Playground με Λεωφορείο?\nΑπό Abacus Suites Ayia Napa, Ayia Napa\nΣταθμοί Λεωφορείο κοντά σε El Chico Playground στη πόλη Ayia Napa\nΠρωταρά - Κόλπος Fig Tree 2 λεπ περπάτημα ΠΡΟΒΟΛΗ\nΓραμμές Λεωφορείο προς El Chico Playground στη πόλη Ayia Napa\n706 Αναχωρηση Απο Ξυλοτυμπου ΠΡΟΒΟΛΗ\nΟδηγίες από El Chico Playground σε Ayia Napa προς δημοφιλή μέρη:\nΑπό El Chico Playground προς Μανάβικο\nΑπό El Chico Playground προς Εμπορικός χώρος\nΑπό El Chico Playground προς Καφετέρια\nΑπό El Chico Playground προς Λυκείο\nΑπό El Chico Playground προς Σχολείο\nΑπό El Chico Playground προς Εμπορικό κέντρο\nΑπό El Chico Playground προς Πανεπιστήμιο\nΑπό El Chico Playground προς Αεροδρόμιο\nΑπό El Chico Playground προς Νοσοκομείο\nΑπό El Chico Playground προς Στάδιο\nΠοιοι είναι οι πιο κοντινοί σταθμοί προς El Chico Playground;\nΟι πιο κοντινοί σταθμοί προς El Chico Playground είναι:\nΠρωταρά - Κόλπος Fig Tree είναι 135 μέτρα μακριά, 2 λεπ περπάτημα.\nΠοιες γραμμές Λεωφορείο σταματάνε κοντά στο προορισμό El Chico Playground;\nΑυτές οι γραμμές Λεωφορείο σταματάνε κοντά στο προορισμό El Chico Playground: 101, 102, 706, 708.\nΠόσο μακριά είναι ο/η λεωφορείο στάση από El Chico Playground στην πόλη Ayia Napa;\nΟ πλησιέστερος λεωφορείο στάση προς El Chico Playground στην Ayia Napa είναι 2 λεπ με τα πόδια.\nΠοιος είναι ο πλησιέστερος / η λεωφορείο στάση προς El Chico Playground στην πόλη Ayia Napa;\nΟ Πρωταρά - Κόλπος Fig Tree στάση είναι ο πλησιέστερος /η προς El Chico Playground στην πόλη Ayia Napa.\nΤι ώρα είναι το πρώτο Λεωφορείο στο σημείο El Chico Playground στη πόλη Ayia Napa;\nΗ 101 είναι το πρώτο Λεωφορείο που πηγαίνει στο σημείο El Chico Playground στη πόλη Ayia Napa. Σταματάει κοντά στις 3:01 ΠΜ.\nΤι ώρα είναι το τελευταίο Λεωφορείο προς El Chico Playground στη πόλη Ayia Napa;\nΗ 101 είναι το τελευταίο Λεωφορείο που πηγαίνει El Chico Playground στη πόλη Ayia Napa. Σταματάει κοντά στις 3:09 ΠΜ.\nΔημόσια Συγκοινωνία προς El Chico Playground στη πόλη Ayia Napa\nΑναρωτιέστε πώς να φτάσετε El Chico Playground στη πόλη Ayia Napa, Κύπρος; Το Moovit σας βοηθάει να βρείτε τον καλύτερο τρόπο για να φτάσετε El Chico Playground με οδηγίες βήμα προς βήμα από τον κοντινότερο σταθμό δημόσιας συγκοινωνίας.\nΤο Moovit παρέχει δωρεάν χάρτες και ζωντανές οδηγίες για να σας βοηθήσει να περιηγηθείτε στην πόλη σας. Δείτε δρομολόγια, διαδρομές, και μάθετε πόσο καιρό χρειάζεται για να φτάσετε El Chico Playground σε πραγματικό χρόνο.\nΨάχνετε για την πλησιέστερη στάση ή σταθμό στο El Chico Playground; Ελέγξτε αυτή τη λίστα με τις στάσεις που βρίσκονται πιο κοντά στον προορισμό σας:\nΠρωταρά - Κόλπος Fig Tree.\nΜπορείτε να φτάσετε στο El Chico Playground από Λεωφορείο. Αυτές είναι οι γραμμές και οι διαδρομές που έχουν στάσεις κοντά -\nΘέλετε να δείτε αν υπάρχει άλλη διαδρομή που σας πάει εκεί νωρίτερα; Το Moovit σας βοηθάει να βρείτε εναλλακτικές διαδρομές ή ώρες. Λάβετε εύκολα οδηγίες από και προς El Chico Playground από την εφαρμογή Moovit ή την ιστοσελίδα μας.\nΚάνουμε εύκολη τη πρόσβαση στο El Chico Playground, για αυτό πάνω από 930 εκατομμύρια χρήστες, συμπεριλαμβανομένων των χρηστών στη πόλη Ayia Napa, εμπιστεύονται το Moovit ως την καλύτερη εφαρμογή για τη δημόσια συγκοινωνία. Δεν χρειάζεται να κατεβάσετε μια μεμονωμένη εφαρμογή λεωφορείου ή τρένου, το Moovit είναι η εφαρμογή συγκοινωνίας όλα σε ένα που σας βοηθά να βρείτε τον καλύτερο διαθέσιμο χρόνο λεωφορείου ή τρένου.\nΠλησιέστερα αξιοθέατα γύρω από El Chico Playground στη πόλη Ayia Napa\nEl Chico Playground\nSaint Charalambos (Άγιος Χαράλαμπος)\nThe Coffee Beanery Eden Square Protaras\nCoast 2 Coast Surf Shop\nNalu Cocktail Lounge Eden Square\nVangelis Hotel Suites Protaras\nΓραμμές δημόσιας συγκοινωνίας με σταθμούς πιο κοντά σε El Chico Playground στη πόλη Ayia Napa\nΓραμμές Λεωφορείο με σταθμούς πιο κοντά σε El Chico Playground στη πόλη Ayia Napa\nΠρωταρά - Κόλπος Fig Tree\nΠιο εύκολο να φτάσετε El Chico Playground με την εφαρμογή!


Αν η Κυριακή ήταν μήνας θα ήταν ο Σεπτέμβρης - Brooklyne\nΝα δηλώσω, ξεκινώντας, ότι τον Σεπτέμβρη τον λυπάμαι. Ειλικρινά. Είναι το αντίστοιχο της Κυριακής σε μήνα. Αν ήταν φαγητό, θα ήταν μπάμιες κι αν ήταν χρώμα, θα ήταν ώχρα. Επίσης, είναι το παιδάκι που ΠΑΝΤΑ μα ΠΑΝΤΑ θα συγκρίνουν με το αδερφάκι του, τον Αύγουστο.\n«Είδες πόσο καλύτερο καιρό έκανε ο Αύγουστος; Εσύ γιατί δεν μπορείς;» , «Ααααχ ο Αύγουστος μόνο χαρές μας έδωσε και έχουμε τώρα τον Σεπτέμβρη. Πολύ δύσκολο παιδί, πολύ. Μεταπτώσεις, αστάθεια, μελαγχολία».\nBullying στο σχολείο. «Εγώ δεν μπαίνω πρώτη ώρα, Σεπτέμβρη έχουμε». «Ναι μωρέ, ούτε εγώ. Για πες, πώς πέρασες τον Αύγουστο;».\nΣτην τηλεόραση, στo διαδίκτυο; Καθημερινά! «Ο καιρός προβλέπεται άστατος τις επόμενες 3 μέρες, με πτώση 10 βαθμών στην θερμοκρασία, ισχυρούς ανέμους και βροχές. Μετά θα έχουμε άνοδο της τάξεως των 20 βαθμών και μικρό καύσωνα. Σεπτέμβρης βλέπεται!» «Πώς να αντιμετωπίσετε την μελαγχολία του Σεπτέμβρη. 10 συμβουλές για να αποφύγετε την κατάθλιψη». «Τους έρωτες του καλοκαιριού τους τρώει ο Σεπτέμβρης».\nΚοινωνική περιθωριοποίηση. Ο απόκληρος των μηνών. Από 1η Σεπτέμβρη ευχόμαστε ο ένας στον άλλον «καλό χειμώνα!». «Ποιος χειμώνας; Eίμαι κι εγώ εδώ», φωνάζει ο άμοιρος.\nΣτην μουσική;; “Wake me up when September ends”, “Pale September”, “Blue September”. Mόνο ο Vivaldi, επέλεξε να συνθέσει σε allegro το Φθινόπωρο από τις 4 εποχές, αλλά αυτός ήταν ιδιοφυία, όχι όπως εμείς. Αναγνώρισε τον καλλιτέχνη ο καλλιτέχνης.\nΓιατί ο Σεπτέμβριος είναι καλλιτεχνική φύση. Κι όπως κάθε καλλιτέχνης διακρίνεται από μυστήριο, πάθος, μεταπτώσεις, έμπνευση, προβληματισμό. Και μας προσφέρει όλες τις παραπάνω ιδιότητές του απλόχερα. Μόνο που εμείς, είμαστε στενόμυαλοι και γκρινιάρηδες. Δεν τις εκμεταλλευόμαστε. Δεν απολαμβάνουμε το δώρο που μας προσφέρει. Ευκαιρία για έμπνευση, για δημιουργία, για αλλαγές, για νέα ξεκινήματα. Προτιμούμε την σταθερότητα του καλοκαιριού ή του χειμώνα. Πολύ φως ή σκοτάδι από τις πέντε το απόγευμα. Σταθερότητα, ασφάλεια. Όλα τακτοποιημένα σε κουτάκια. Ρουτίνα…\nΕ λοιπόν, ως καλλιτέχνης και η ίδια, προτρέπω τον Σεπτέμβριο να επαναστατήσει και να διεκδικήσει, επιτέλους, την θέση που του αναλογεί στο ημερολόγιο. Έλα Σεπτέμβρη να μας αφυπνίσεις με την τέχνη σου. Τα χρώματά σου. Μην μας αφήσεις σε ησυχία, σε καταστολή. Δείξε μας τι σημαίνει αλλαγή, μετάβαση, προσωπική επανάσταση. Προσπάθησε πάλι σε 30 μέρες να μας ζωγραφίσεις την φύση της ζωής. Τις εναλλαγές της. Από βροχή σε ήλιο, από λύπη σε χαρά. Τα νέα της ξεκινήματα. Με το ταξίδι των αποδημητικών πουλιών για άλλους προορισμούς. Τις διαφορετικές τις αποχρώσεις. Με τα φύλλα των δέντρων που πέφτουν για να δώσουν χώρο και χρόνο στην ζωή να ξανανθίσει.\nΚι αν δεν σας έπεισα, ακούστε το Autumn του Vivaldi. Kάτι περισσότερο, θα διέκρινε εκείνος!\nΚαλέ μας Σεπτέμβρη.


Άντα Λεούση / Anta Leousi: ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΔΡΩΜΕΝΑ 2014:\nΜε τον Κρόνο να χτυπάει στο Λέοντα έως 23 Δεκεμβρίου του 2014, η Ελλάδα δεν μπορεί να έχει θεαματικές αλλαγές και θα υπάρχει πίεση μιας και ένας σοβαρός πλανήτης ο Κρόνος είναι εξίσου σε ένα σοβαρό ζώδιο όπως ο Σκορπιός. Δε θα υπάρξουν περαιτέρω σοβαρές μειώσεις σε μισθούς.\nΜικρή βοήθεια θα δώσει ο Δίας από το Λέοντα στις 16 Ιουλίου του 2014, αλλά καλύτερο και πιο ορατό αυτό το φαινόμενο θα γίνει το πρώτο εξάμηνο του 2015 που ο Κρόνος (σημαίνει πίεση, δυσχέρεια, επιβάρυνση) θα περάσει στον Τοξότη.\nΓενικά από το Δεκέμβριο του 2013 τελειώνει ένα άσχημο διάστημα για τον κύριο Σαμαρά και θα υπάρξουν συμφωνίες με την Τρόικα.\nΟι προβλέψεις μου το 2008 στην εκπομπή του κύριου Γιώργου Αυτιά ότι θα επανέλθει ο κύριος Αντώνης Σαμαράς στα πράγματα και ότι θα κυβερνήσει με τη βοήθεια άλλων κομμάτων επιβεβαιώθηκαν.\nΕάν θυμάστε το 2012 στις 17 Ιούνιου έγιναν σοβαρές αλλαγές και αυτό το είχα προβλέψει ένα μήνα πιο μπροστά.\nΌλο το πρώτο εξάμηνο του 2014 θα δέχεται επιδράσεις και η πορεία αυτής της κυβερνητικής σύμπραξης μέσα στο 2014 θα τελειώσει. Οι πολιτικές εξελίξεις θα τρέχουν από τις 20 Ιανουαρίου και μετά. Υπάρχει περίπτωση να πάμε σε υπηρεσιακή κυβέρνηση μέχρι το καλοκαίρι που τελειώνει η προεδρία. Θα συμπράξουν ΠΑΣΟΚ, ΝΔ, ΔΗΜΑΡ αλλά με αρχηγό γυναίκα, πιθανώς την κυρία Ντόρα Μπακογιάννη.\nΟ κος Σαμαράς θα αποσυρθεί ενώ ο κος Τσίπρας από τον Αύγουστο και μετά θα πάρει τα σκήπτρα στα χέρια του. Δεν αποκλείεται να έχουμε τριπλή κάλπη με δημοτικές, ευρωεκλογές και βουλευτικές ταυτόχρονα.\nΣτις προβλέψεις του 2013είχα αναφέρει ότι πρώτη χώρα η Ινδία και μετά η Ελλάδα έρχονται στην επιφάνεια αφού θα ακουστεί και θα λατρευτεί το αρχαίο Ελληνικό πνεύμα σε όλες τις πλευρές της γης και σε σοβαρές θέσεις θα υπάρχει Έλληνας εκπρόσωπος. Υπάρχει λοιπόν περίπτωση μετά την απομάκρυνση του κου Μπαρόζο στο τέλος του 2013 να ανέβει στην προεδρία Έλληνας πολιτικός.\nΕπίσης, από τον Αύγουστο του 2014 και μετά που ο Δίας θα έχει περάσει όπως είπαμε στον Λέοντα, θα αρχίσει ανάκαμψη στη χώρα μας μια και είναι Υδροχόος. Θα μπούμε σε ένα κλίμα τάξης και αισιοδοξίας, καθώς ήδη η Ελλάδα έχει ετοιμάσει μεγάλα και πολυετή συμβόλαια για την πώληση υδρογονάνθρακα που μέχρι το τέλος αυτής της χρονιάς ή το αργότερο στις 15 Ιανουαρίου, θα υπογραφούν και θα έχουν ισχύ. Ευνοείται πολύ ο Πατραϊκός κόλπος και τα Ιωάννινα.\nΑντώνης Σαμαράς: Έως τον Ιούλιο του 2014 που ο Άρης θα βρίσκεται στο Ζυγό (η ΝΔ είναι Ζυγός), θα έχει πλανητική εύνοια. Τα πράγματα όμως αλλάζουν από τα μισά του Σεπτέμβρη έως τέλος του Οκτώβρη. Δηλαδή, εάν οι εκλογές γίνουν τον Ιούλιο, ευνοείται περισσότερο απ’ ότι αργότερα, αλλά έχοντας πάντα υπόψη μας ότι μπορεί να υπάρξει μια νέα συγκυβέρνηση. Από το Δεκέμβριο του 2014 έως τον Ιούλιο του 2015 θα είναι για τον κύριο Σαμαρά ένα πολύ δύσκολο διάστημα. Θα πρέπει έως τότε να έχει λάβει τα μέτρα του.\nΑλέξης Τσίπρας: Το 2014 είναι μια πιο ευνοϊκή χρονιά από το 2013. Παρόλο που ο Κρόνος συνεχίζει την πορεία του στο Σκορπιό και παίζει σίγουρα μεγάλο ρόλο μια που στο ζώδιό είναι Λέων, του βάζει όρους και τον υποχρεώνει να έχει περιορισμένες κινήσεις. Βέβαια, ο Κρόνος λειτούργησε παράλληλα και σα δάσκαλος ώστε του επισήμανε τα τυχόν λάθη του. Κοιτώντας το ωροσκόπιό του βλέπουμε ότι το τετράγωνο Ερμή από τον Καρκίνο με τον Ουρανό, τον κάνει κάπως αδύναμο. Θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικός στο τι λέει γιατί αυξάνεται η ανταγωνιστικότητα και τον προκαλεί να έχει νευρικότητα. Θα έχει δυσκολίες εσωκομματικές και εξωκομματικές. Επίσης το τετράγωνο του Άρη με τον Ποσειδώνα, ναι μεν του προσφέρει πλούσια φαντασία ώστε να μπορέσει να δει πράγματα με πιο καθαρή ματιά αλλά θα βρεθεί σε αδιέξοδο στο τι να επιλέξει. Πλανητικά θα υπάρξουν μπερδέματα και υπερβολές. Ο Δίας από το Λέοντα στις 16 Ιουλίου του 2014 έως τον Ιούλιο του 2015, του φέρνει απίστευτη επιτυχία, δόξα και εύνοια.\nΦώτης Κουβέλης: Σα Παρθένος στο ζώδιο πρέπει να επισπεύσει τα γεγονότα, ώστε οι συνεργάτες του να είναι ενωμένοι έως τέλος Μαΐου του 2014. Μικρές δονήσεις θα έχει στα μέσα Μαρτίου, Ιουνίου, 8 με 14 Σεπτεμβρίου και 25 Οκτωβρίου του 2014. Από 23 Δεκεμβρίου που ο Κρόνος μπαίνει στον Τοξότη και κάνει τετράγωνο με τον Ήλιο του, τα πράγματα θα είναι πιο δύσκολα για αυτόν. Ας λάβει τα μέτρα του έως τότε και ας κάνει συσπείρωση των βουλευτών του.\nΠΑΣΟΚ ( Παρθένος, με Σελήνη στους Ιχθύς - Πανσέληνος): Πρέπει να γίνουν ουσιαστικές αλλαγές από τα μέσα του Δεκέμβρη του 2013 έως τον Ιούλη του 2014.\nΧρυσή Αυγή: Θα υπάρξουν σοβαρά εσωκομματικά θέματα, αλλά θα συνεχίσει η δύναμή της να υπάρχει και το 2014.\nΑΝ.ΕΛ: (Ιχθύς, με Σελήνη στον Κριό – 1η μέρα Σελήνης): Με αρχηγό τον κύριο Πάνο Καμμένο που είναι Ταύρος, θα είναι έντονο το φαινόμενο πιθανής συνεργασία με ΣΥΡΙΖΑ, καθώς ο Δίας του κυρίου Τσίπρα είναι στους Ιχθύς. Έως το Μάιο του 2014 θα πρέπει να γίνουν σοβαρές προσπάθειες για να κρατηθεί στην επιφάνεια το κόμμα.


Προσαρμοσμένο σημειωματάριο υψηλής ποιότητας για τη νεολαία με κατασκευαστές κάλυψης PVC - Τιμή - BLUE FEATHER\nΥψηλής ποιότητας φορητό σημειωματάριο με κάλυμμα από PVC\nΟ φορητός φορητός υπολογιστής από δέρμα PVC χρησιμοποιεί υψηλής ποιότητας ξύλο χαρτί. Ένας φορητός υπολογιστής έχει 64 παχιές και ανθεκτικές σελίδες. Αυτό το είδος χαρτιού δεν θα βλάψει τα μάτια μας. Το προστατευτικό κάλυμμα κατά της ρυτίδωσης και προστασίας από τη σκόνη μπορεί να προστατεύσει καλύτερα τις εσωτερικές σελίδες. Η σελίδα του φορητού υπολογιστή έχει τυπική απόσταση γραμμής 8mm, καθιστώντας το γράμμα μας πιο πρότυπο. Η ραφή είναι σταθερή. Το κάλυμμα του φορητού υπολογιστή μπορεί να αποτρέψει καλύτερα τη διήθηση του νερού. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για σημειώσεις, ημερολόγιο, εκχύλισμα, λέξεις, ασκήσεις και ούτω καθεξής.\nΥψηλής ποιότητας pvc δερμάτινο βιβλίο σημείωμα Εισαγωγή\nNotebook με προδιαγραφές καλύμματος PVC\nΜοντέλο Νο .: Notebook-006\nΣτυλ: Μόδα, Σύγχρονη\nΦινίρισμα: δέρμα PVC + χαρτί\nΛέξεις-κλειδιά: φορητό με κάλυμμα pvc\nΣτόχος μας είναι να ανταποκριθούμε στις απαιτήσεις διαφόρων πελατών και να έχουμε αμοιβαίο όφελος και κερδοφόρο αποτέλεσμα. Το εργοστάσιό μας ξεκινά συνεχώς νέα προϊόντα για πολλά χρόνια απορροφώντας προηγμένη τεχνολογία. Με 20 χρόνια εμπειρίας στον σχεδιασμό και την παραγωγή, μπορούμε να σας προσφέρουμε επαγγελματικές προτάσεις και να σας βοηθήσουμε να σχεδιάσετε. Είμαστε σίγουροι ότι τα προϊόντα και οι υπηρεσίες μας θα καλύψουν τις ανάγκες σας και θα ξεπεράσουν τις προσδοκίες σας.\nHot Tags: υψηλής ποιότητας σημειωματάριο καινοτομίας με κάλυμμα PVC, κατασκευαστές, έθιμο, τιμή\nΈνα ζευγάρι: Επαγγελματικό προσαρμοσμένο φορητό κάλυμμα δέρματος PU\nΕπόμενη: Επαγγελματικό επιτραπέζιο φορητό γραφείο PU Notebook


Τι σας χωρίζει από ένα καλό εισόδημα στο MLM?©\nΤι σας χωρίζει από ένα καλό εισόδημα στο MLM?\nΣας χωρίζει ότι σας χωρίζει και από οτιδήποτε έχει αξία στην ζωή. Με μία λέξη (και για πολλούς είναι μία δύσκολη λέξη) : Δέσμευση.\nΖούμε σε μία εποχή που πολλοί ζητούν ανεξαρτησία, αλλά δεν καταλαβαίνουν ότι για να την κατακτήσουν, χρειάζεται να δεσμευτούν.\nΗ Δέσμευση είναι μία κατάσταση , που κάνει όλες τις μεγάλες αλλαγές στην ζωή μας : Με το να δεσμευτώ, κρατάω κοντά μου τον άνθρωπο που θεωρώ σημαντικό. Π.χ. η ισχυρή φιλία που νιώθουν δύο άνθρωποι ο ένας για τον άλλον, τους κάνει να δεσμεύονται μέσα τους, ότι δεν θα κάνουν πράγματα που θα δυσαρεστούσαν τον φίλο τους, για να μην τον χάσουν.\nΈνα άλλο παράδειγμα είναι ο αρραβώνας. Είναι μία δέσμευση που φέρνει πιο κοντά δύο ανθρώπους που αγαπούν ο ένας τον άλλον. Έπειτα, μπορούν να βασιστούν περισσότερο ο ένας στον άλλον, επειδή ο καθένας έχει αναλάβει μία επίσημη δέσμευση.\nΈτσι, βλέπουμε τα δύο στάδια της δέσμευσης:\nα) Εσωτερική. Αποφασίζω μέσα μου (όχι απλά νομίζω, αποφασίζω) ότι θέλω κάποιον ή κάτι κοντά μου.\nβ) Επικύρωση : Κάνω μία υπεύθυνη και δεσμευτική πράξη, η οποία με κρατά στην σωστή πορεία, ακόμα και αν αμφιταλαντεύομαι.\nΈτσι και στο MLM:\nΑν δεν δεσμευτείς θα το χάσεις. Και μαζί θα χάσεις και το υπέροχο παθητικό εισόδημα που σου προσφέρει.\nΓιατί, λοιπόν, κάποιοι φοβούνται την δέσμευση;\nΕπειδή φοβούνται αυτό που φοβάται οποιοσδήποτε φοβάται την δέσμευση: Φοβάται ότι "δεν θα του δώσει αυτά που αξίζει".....\nΓια να το πω απλά: Πολλοί δεν δίνουν από τον εαυτό τους στην επιχείρησή τους στο MLM, γιατί κατά βάθος πιστεύουν ότι δεν θα τα καταφέρουν!\nΈτσι, ποτέ δεν προσπαθούν αρκετά: Δεν προσπαθούν να συλλέξουν νέα ταλέντα, να αναπτύξουν νέες ικανότητες, να ακονίσουν το χαρακτήρα τους.\nΔεν θέλουν να δώσουν, επειδή δεν έχουν δεσμευτεί με αυτήν την επιχείρησή τους.\nΔεν είναι λογικό, λοιπόν, αφού κάνουν χλιαρές προσπάθειες, να έχουν και χλιαρά αποτελέσματα;\nΕσείς, αν συναντήσετε έναν άνθρωπο που του μιλάτε και σας απαντά μετά βίας ή αδιάφορα, και γενικά σας έχει "γραμμένο", πόσες πιθανότητες έχετε να γίνετε φίλοι μαζί του;\nΈτσι και στην επιχείρηση με το MLM. Αν το έχετε γραμμένο, θα σας έχει γραμμένο.\nΑν από την άλλη το "φλερτάρετε" απλά - δηλ. του δείχνετε κάποιο ενδιαφέρον, αλλά δεν δεσμεύεστε, θα έχετε μία χλιαρή σχέση μαζί του.\nΗ δουλειά σας, θα σας αποφέρει τόσα χρήματα, όση είναι και η δέσμευση μαζί της. Γι' αυτό και βλέπετε άτομα με πολύ λιγότερα προσόντα από εσάς να βγάζουν πολλά περισσότερα χρήματα (ενώ ξεκινήσατε μαζί).\nΤελικά, σκεφτείτε το: Πρέπει να είναι το MLM αρκετά καλό για εσάς, ή πρέπει γίνεστε αρκετά καλοί μαζί του;


Κινητική των αυξητικών παραγόντων στον ορό ασθενών μετά κατάγματα άνω μετάφυσης μηριαίου αντιμετωπισθέντα με εσωτερική οστεοσύνθεση ή με ημιαρθροπλαστική ισχίου\nΣΥΖΗΤΗΣΗ H ORIF και η ΗΑ είναι δύο σημαντικά διαφορετικές χειρουργικές επεμβάσεις που πραγματοποιούνται συχνά σε ηλικιωμένους ανθρώπους για την αντιμετώπιση καταγμάτων. Αυτά τα κατάγματα θεωρούνται συνηθισμένα από τους ορθοπαιδικούς χειρουργούς. Συχνά αποκαλούνται «κατάγματα ισχίου» και δεν αποδίδεται μεγάλη προσοχή στο είδος της εγχειρήσεως, όσον αφορά την φλεγμονώδη αντίδραση του ασθενούς. Σύμφωνα με τα παρόντα αποτελέσματα, όταν συγκρίνονται τα δύο είδη εγχειρήσεως, φαίνεται ότι διαφέρουν στην κινητική των φλεγμονωδών παραγόντων του ορού. Ο TREM-1 είναι ένας υποδοχέας που βρίσκεται στην κυτταρική μεμβράνη των ουδετερόφιλων, των μονοκύτταρων και των μακροφάγων και παίρνει μέρος στη φλεγμονώδη διαδικασία, όταν διεγερθεί από εισερχόμενες παθογόνες ουσίες. Σε φυσιολογικούς υγιείς ιστούς ο TREM-1 βρέθηκε ότι εκφράζεται σε μακροφάγα των κυψελίδων στον πνευμονικό ιστό, τα οποία ειδικεύονται στην φαγοκυττάρωση παθογόνων μικροοργανισμών, αποπτωτικών κυττάρων και διαφόρων μακρομορίων. Επί ...\nΣΥΖΗΤΗΣΗ H ORIF και η ΗΑ είναι δύο σημαντικά διαφορετικές χειρουργικές επεμβάσεις που πραγματοποιούνται συχνά σε ηλικιωμένους ανθρώπους για την αντιμετώπιση καταγμάτων. Αυτά τα κατάγματα θεωρούνται συνηθισμένα από τους ορθοπαιδικούς χειρουργούς. Συχνά αποκαλούνται «κατάγματα ισχίου» και δεν αποδίδεται μεγάλη προσοχή στο είδος της εγχειρήσεως, όσον αφορά την φλεγμονώδη αντίδραση του ασθενούς. Σύμφωνα με τα παρόντα αποτελέσματα, όταν συγκρίνονται τα δύο είδη εγχειρήσεως, φαίνεται ότι διαφέρουν στην κινητική των φλεγμονωδών παραγόντων του ορού. Ο TREM-1 είναι ένας υποδοχέας που βρίσκεται στην κυτταρική μεμβράνη των ουδετερόφιλων, των μονοκύτταρων και των μακροφάγων και παίρνει μέρος στη φλεγμονώδη διαδικασία, όταν διεγερθεί από εισερχόμενες παθογόνες ουσίες. Σε φυσιολογικούς υγιείς ιστούς ο TREM-1 βρέθηκε ότι εκφράζεται σε μακροφάγα των κυψελίδων στον πνευμονικό ιστό, τα οποία ειδικεύονται στην φαγοκυττάρωση παθογόνων μικροοργανισμών, αποπτωτικών κυττάρων και διαφόρων μακρομορίων. Επίσης ο TREM-1 εκφράζεται ισχυρά σε επιθηλιοειδή κύτταρα μονοκυτταρικής προέλευσης που περιβάλλουν κοκκιωματώδεις αντιδράσεις αλλά και σε ουδετερόφιλα που έχουν διηθήσει το δέρμα και λεμφαδένες κατά την οξεία λοίμωξη από βακτήρια Gram(+) ή Gram(-) ή και μύκητες. Η επιφανειακή έκφραση του TREM-1 βρέθηκε ότι αυξάνει in vitro σε καλλιέργειες μονοκυττάρων και πολυμορφοπυρήνων, μετά από επώαση με Gram(+) εξωκυττάρια βακτήρια όπως ο Staphylococcus aureus, Gram(-) βακτήρια όπως η Pseudomonas aeruginosa και μύκητες, Αντίθετα η επώαση με τα ενδοκυττάρια βακτήρια, δεν προκάλεσε αύξηση στην έκφραση του TREM-1. Τα αποτελέσματα αυτά δείχνουν πως ο TREM-1 εκφράζεται στην μεμβράνη των μονοκυττάρων και των πολυμορφοπύρηνων παρουσία εξωκυττάριων μικροβιακών παραγόντων (122). Ο TREM-1 δεν ανιχνεύεται σχεδόν καθόλου σε φλεγμονές μη μικροβιακής αιτιολογίας όπως στην ψωρίαση, στην ελκώδη κολίτιδα και σε αγγειίτιδα που προκαλείται από ανοσοσυμπλέγματα παρ‘ όλο που και σε αυτές τις φλεγμονώδεις καταστάσεις υπάρχει διήθηση από ουδετερόφιλα και μονοκύτταρα στους προσβεβλημένους ιστούς (123, 124). Άρα TREM-1 δεν θεωρείται σημαντικός συντελεστής στην άσηπτη φλεγμονώδη διαδικασία (125). Ποιο πρόσφατες μελέτες όμως, δείχνουν ότι το sTREM-1 συμμετέχει στο μετατραυματικό SIRS των πολυτραυματιών χωρίς σηπτικές επιπλοκές (118). Κάποια δεδομένα δεικνύουν πως ο TREM-1 σχετίζεται περισσότερο με την φλεγμονώδη αντίδραση, παρά με τα βακτηριακά κύτταρα (126). Σ’ αυτήν την υπόθεση συνηγορεί και το γεγονός πως η έκφραση του TREM-1 παρουσιάζεται αυξημένη σε μονοκύτταρα ασθενών μετεγχειρητικά και όχι προεγχειρητικά. Εφόσον δεν υπάρχουν κλινικά σημεία λοίμωξης, αυτή η αύξηση του TREM-1 θα μπορούσε να αντανακλά στην κατάσταση της φλεγμονώδους αντίδρασης του οργανισμού των ασθενών, λόγω του χειρουργικού stress, ή του υποκείμενου παθολογικού παράγοντα που τους οδήγησε στο χειρουργείο.(127) Η συμμετοχή του στη φλεγμονώδη αντίδραση μετά από εγχείρηση για κάταγμα ισχίου είναι επί του παρόντος άγνωστη. Τα ευρήματα της παρούσας εργασίας δείχνουν ότι η κινητική του sTREM-1 στον ορό φαίνεται να επηρεάζεται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα μετά την ORIF παρά μετά από ΗΑ. Πάντως, και στους δύο τύπους χειρουργικής επέμβασης, οι αλλαγές του sTREM-1 συγκριτικά με το φυσιολογικό δεν είναι δραματικές. Θα μπορούσε να βγει το συμπέρασμα ότι η έκταση του ιστικού τραύματος που λαμβάνει χώρα κατά την χειρουργική διαδικασία μπορεί να είναι υπεύθυνη για τις παρατηρούμενες διαφορές που κυρίως αφορούν τον sTREM-1. Για την ακρίβεια, μεγαλύτερη βλάβη των ιστών συμβαίνει μετά από ένα διατροχαντήριο κάταγμα και την εσωτερική οστεοσύνθεσή του, παρά μετά από ένα κάταγμα αυχένα μηριαίου και την τοποθέτηση ημιαρθροπλαστικής. Πάντως θα πρέπει να υπογραμμισθεί ότι η αύξηση των επιπέδων του sTREM-1 στον ορό είναι ένα κύριο χαρακτηριστικό του SIRS που εκδηλώνεται στο πεδίο της συστηματικής μικροβιακής λοίμωξης, και όχι του μετεγχειρητικού SIRS (125). Η ιντερλευκίνη-6 (ΙL-6) είναι ένας παράγων που παράγεται από μονοκύτταρα και μακροφάγα, και δρά σαν διεγερτικός παράγοντας στο ήπαρ για την παραγωγή βασικών πρωτεϊνών που παίρνουν μέρος στην οξεία φάση της φλεγμονής, συμπεριλαμβανομένης της CRP (52). H IL-6 αυξάνεται μετεγχειρητικά. Φθάνει στο μέγιστο σημείο της 6-12 ώρες μετά το χειρουργείο και πέφτει στα φυσιολογικά επίπεδα 48-72 ώρες μετεγχειρητικά. Αν και τα επίπεδα της IL-6 στον ορό δεν διαφοροποιούνται ανάλογα με τον τύπο της εγχείρησης, μπορεί να χρησιμοποιηθούν σαν δείκτης του μετεγχειρητικού SIRS. Παρόμοια αποτελέσματα περιγράφονται και από άλλους συγγραφείς, τόσο σε μη ορθοπαιδικές επεμβάσεις (128) όσο και σε ολικές αρθροπλαστικές ισχίου και άλλου τύπου επεμβάσεις του ισχίου (119, 43). Πρέπει να υπογραμμισθεί ότι τα αποτελέσματα που παρουσιάζονται μας δείχνουν ότι μια άσηπτη επέμβαση που δημιουργεί ιστικά τραύματα στον ανθρώπινο οργανισμό, όπως μια χειρουργική επέμβαση, είναι πολύ πιθανό να διεγείρει μια φλεγμονώδη αντίδραση. Αυτή η παρατήρηση υποστηρίζει την υπόθεση ότι αν ουσίες των κυττάρων του ανθρώπινου οργανισμού απελευθερώνονται μετά από μια ιστική βλάβη, αυτές διεγείρουν ενδογενή ανοσοαντίδραση. Αυτές οι ουσίες είναι γνωστές σαν alarmins (αλαρμίνες) (129). Σε συμφωνία με την παραπάνω παρατήρηση, έχει πρόσφατα περιγραφεί ότι το DNA των μιτοχονδρίων που απελευθερώνεται από πολυτραυματίες ασθενείς, μπορεί να διεγείρει την ενδογενή ανοσολογική αντίδραση παράγοντας προφλεγμονώδη φαινόμενα (130). ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η κινητική του sTREM-1 διαφέρει στους ασθενείς που υποβάλλονται σε ΗΑ ή σε ORIF. Η κινητική της IL-6 δεν διαφέρει σε σχέση με το είδος της χειρουργικής επέμβασης, αλλά είναι σημαντικά ανεβασμένη την πρώτη μετεγχειρητική μέρα στους ασθενείς που θα εμφανίσουν SIRS.\nSerum kinetics of growing factors in patients suffering from proximal femoral fractures which were treated with internal fixation or HHP hemiarthroplasty\nΧατζηαντωνίου, Ιωάννης Αλέξανδρος\nIL - 6 (Ιντερλευκίνη - 6); Διαλυτή μορφή του υποδοχέα ενεργοποίησης που εκφράζεται στα μυελικά κύτταρα - 1; C - αντιδρώσα πρωτεΐνη CRP; Σύνδρομο συστηματικής φλεγμονώδους αντίδρασης; Κάταγμα άνω μετάφυσης μηριαίου\n"Κινητική των αυξητικών παραγόντων στον ορό ασθενών μετά κατάγματα άνω μετάφυσης μηριαίου αντιμετωπισθέντα με εσωτερική οστεοσύνθεση ή με ημιαρθροπλαστική ισχίου"


Βουλευτικές εκλογές: Το σενάριο του αιφνιδιασμού και το κρυφό «χαρτί» στα χέρια του Τσίπρα | ΝΕΑ ΠΙΕΡΙΑΣ\nΑρχική σελίδα Αποκαλύψεις Εκλογές Ελλάδα Επικαιρότητα Πολιτική Homepage Βουλευτικές εκλογές: Το σενάριο του αιφνιδιασμού και το κρυφό «χαρτί» στα χέρια του Τσίπρα\nΒουλευτικές εκλογές: Το σενάριο του αιφνιδιασμού και το κρυφό «χαρτί» στα χέρια του Τσίπρα\n4/29/2018 08:10:00 π.μ.\nΟι τρεις ημερομηνίες που έχει στα χέρια του ο πρωθυπουργός και το ενδεχόμενο του «ατυχήματος» - Οι εισηγήσεις που δέχτηκε στην Πολιτική Γραμματεία του ΣΥΡΙΖΑ – Πρόωρη προσφυγή στις κάλπες ή εξάντληση της τετραετίας -\nΜε ιδιαίτερη φειδώ κι αρκετή προσοχή, ο Αλέξης Τσίπρας μελετά τις επόμενες κινήσεις του στην πολιτική «σκακιέρα», με φόντο τις κρίσιμες πολιτικές και οικονομικές εξελίξεις που δρομολογεί το τέλος των Μνημονίων, αφού στις 20 Αυγούστου 2018 το ελληνικό πρόγραμμα πιθανότατα ολοκληρώνεται και η χώρα καλείται να κινηθεί με τις δικές της δυνάμεις.\nΜε αυτό το σκεπτικό, ο πρωθυπουργός καλείται να βγάλει από το συρτάρι του το επόμενο δυνατό «χαρτί» του και να απαντήσει στο κρίσιμο ερώτημα: Πότε θα γίνουν εκλογές;\nΜε βάση τα έως τώρα δεδομένα, ο κ. Τσίπρας φαίνεται πως έχει σημειώσει στην ατζέντα του 3+1 πιθανές ημερομηνίες για τη διεξαγωγή των βουλευτικών εκλογών, οι οποίες αντιστοιχούν σε 3+1 διαφορετικά σενάρια.\nΣενάριο 1ο - Πρόωρες εκλογές τον Οκτώβριο του 2018: Έχοντας ήδη από τις 20 Αυγούστου στο χέρι του το «διαβατήριο» των δανειστών που δεν είναι άλλο από την έξοδο της χώρας από τα Μνημόνια, ο Αλέξης Τσίπρας οδηγεί τη χώρα σε πρόωρες κάλπες. Με δεδομένο ότι είναι ο πρωθυπουργός που έβγαλε τη χώρα από μια «πέτρινη» οκταετία, έστω κι αν ο ίδιος κλήθηκε να λάβει σε αρκετές περιπτώσεις επώδυνες αποφάσεις, οδηγεί τη χώρα σε εκλογές και εδραιώνεται στην εξουσία για μια ακόμα τετραετία.\nΣτο σενάριο αυτό υπάρχει μια παραδοξότητα: Αν και μοιάζει προφανές, εντούτοις ενέχει σε έντονο βαθμό το στοιχείο του αιφνιδιασμού. Σκοπός του πρωθυπουργού είναι να αιφνιδιάσει κυρίως τους δανειστές και ειδικότερα να προλάβει ενδεχόμενες αρνητικές εισηγήσεις τους ως προς την πορεία της χώρας, η οποία θα βρίσκεται ήδη το διάστημα εκείνο για πάνω από δύο μήνες εκτός «μνημονιακής τροχιάς».\nΥπό το πρίσμα αυτό, ο Αλέξης Τσίπρας θα «πατήσει» πάνω στο αφήγημα της εξόδου και θα ζητήσει νωπή λαϊκή εντολή, για να οδηγήσει πλέον με απόλυτη ασφάλεια τη χώρα στην επόμενη μέρα και την μεταμνημονιακή εποχή. Με πιο απλά λόγια, θα εφαρμοστεί απαρέγκλιτα το εθνικό σχέδιο ανάπτυξης που ήδη έχει προτείνει η ελληνική πλευρά στους δανειστές.\nΣενάριο 2ο – Πρόωρες κάλπες λίγο μετά τις ευρωεκλογές το Μάιο του 2019: Η παράλληλη διενέργεια των βουλευτικών εκλογών με τις ευρωεκλογές ήταν ένα από τα σενάρια που απέρριψε χωρίς δεύτερη σκέψη ο πρωθυπουργός κατά τη συνεδρίαση της Πολιτικής Γραμματείας του ΣΥΡΙΖΑ το περασμένο Σάββατο (21/04/2018). Ο κ. Τσίπρας δεν θα ρίσκαρε ποτέ κάτι τέτοιο και να υποστεί τη βάσανο μιας ενδεχόμενης διπλής ήττας.\nΩστόσο, ο ίδιος τόνισε πως ένα ενδεχόμενο κακό αποτέλεσμα στις ευρωεκλογές για τη ΝΔ θα ήταν ικανό να αποδυναμώσει τα σενάρια περί αυτοδυναμίας και θα μπορούσε να προκαλέσει απογοήτευση αλλά και αποσυσπείρωση στην εκλογική βάση της «γαλάζιας» παράταξης. Στο σημείο αυτό υπενθύμισε στα κομματικά στελέχη του κυβερνώντος κόμματος το παράδειγμα του Κώστα Σημίτη, ο οποίος, αν και ηττήθηκε στις ευρωεκλογές του 1999, το 2000 κέρδισε τις βουλευτικές εκλογές. Υπολογίζεται επομένως και το ενδεχόμενο της «εκτόνωσης» του λαού με «χαλαρή» ψήφο στις ευρωεκλογές και της αλλαγής ψήφου στις εθνικές. Το σενάριο αυτό κινείται κι αυτό στη λογική του αιφνιδιασμού, αλλά με βασική στόχευση την αποδυνάμωση της Νέας Δημοκρατίας.\nΣενάριο 3ο: Παράλληλες κάλπες (βουλευτικές και αυτοδιοικητικές εκλογές) στις 13 Οκτωβρίου 2019: Σύμφωνα με δημοσίευμα της κυριακάτικης «Real News», ο κ. Τσίπρας πρότεινε ενώπιον της Πολιτικής Γραμματείας του ΣΥΡΙΖΑ να γίνουν οι εθνικές εκλογές στις 13 Οκτωβρίου 2019 μαζί με τις αυτοδιοικητικές εκλογές.\nΠώς κατέληξε, όμως, ο Αλέξης Τσίπρας σε αυτή την ημερομηνία; Ασφαλείς πληροφορίες αναφέρουν ότι ο πρωθυπουργός εξέφρασε την εκτίμηση πως η σύμπτωση βουλευτικών – αυτοδιοικητικών εκλογών δίνει στον ΣΥΡΙΖΑ την πρωτοβουλία των κινήσεων.\nΌπως ανέφερε ο ίδιος στα στελέχη του ΣΥΡΙΖΑ, το κυβερνών κόμμα δεν θα σημειώσει ένα κακό σκορ σε μια τέτοια προοπτική, ενώ η ΝΔ, αντίθετα, θα βρεθεί αντιμέτωπη με το φαινόμενο της «χαλαρής ψήφου» και την κόπωση, γεγονός που θα της επιφέρει σοβαρό πλήγμα.\nΈνα άλλο επιχείρημα που χρησιμοποίησε ο κ. Τσίπρας για τις παράλληλες εθνικές κι αυτοδιοικητικές κάλπες της 13ης Οκτωβρίου 2019, είναι η πρόθεσή του να εφαρμοστεί το σύστημα της απλής αναλογικής.\nΤο κακό σενάριο του «ατυχήματος»: Όση αισιοδοξία κι αν αναδύεται από τις δηλώσεις των Ευρωπαίων αξιωματούχων για το ελληνικό ζήτημα, κανείς δεν μπορεί να παραβλέψει το ενδεχόμενο η στάση των δανειστών να αλλάξει άρδην τον Αύγουστο του 2018, με τη λήξη του Μνημονίου.\nΔεδομένου ότι Γερμανία και ΔΝΤ τηρούν μια στάση εφεκτική και τρομερά φειδωλή απέναντι στη χώρα μας, ιδίως σε ό,τι αφορά τα θέματα του χρέους και των μεταρρυθμίσεων, μπορεί ξαφνικά όλα να ανατραπούν.\nΥπό την οπτική αυτή, «κουμπώνει» αυτό το κακό σενάριο, βάσει του οποίου ο πρωθυπουργός θα βρεθεί αντιμέτωπος με μια εχθρική στάση από πλευράς δανειστών, οι οποίοι ενδέχεται να του αρνηθούν την έξοδο από την εποπτεία. Συνέπεια αυτή της στάσης είναι να οδηγήσει τη χώρα σε πρόωρες εκλογές, ισχυριζόμενος ότι «δέχεται πιέσεις από τους δανειστές, οι οποίοι δεν κράτησαν την υπόσχεσή τους και ζητούν νέα μέτρα. Δώστε μου ισχυρή λαϊκή εντολή για να μπορέσω να διαπραγματευτώ και να βγάλω τη χώρα από το αδιέξοδο». Συνεπώς, θα ζητήσει την ψήφο των Ελλήνων για να αντισταθεί στις παράλογες απαιτήσεις που ενδεχομένως θα έχουν θέσει οι δανειστές.\nΌλα όσα αναφέρθηκαν πιο πάνω δεν είναι τίποτε λιγότερο και τίποτε περισσότερο παρά πιθανά σενάρια επί των επόμενων κινήσεων που σκοπεύει να κάνει ο πρωθυπουργός.\nΘα το λέμε ξανά και ξανά κι ας γινόμαστε κουραστικοί: Στην Πολιτική, ισχύει το αξίωμα ότι ο πρωθυπουργός έχει τον πρώτο αλλά και τον τελευταίο λόγο για το ζήτημα των εκλογών και κυρίως για το χρόνο της διενέργειάς τους.\nΕν κατακλείδι, ουδείς δεν μπορεί να παραβλέψει την πιθανότητα ο κ. Τσίπρας να αιφνιδιάσει τους πάντες με τις αποφάσεις του. Πόσο δε μάλλον, όταν οι αποφάσεις αυτές κρίνουν τις όποιες εξελίξεις. Υπάρχουν πολλά κυβερνητικά αλλά και κομματικά στελέχη που εισηγούνται στον πρωθυπουργό να εξαντλήσει την τετραετία. Όμως κανείς δεν μπορεί να πατήσει, για λογαριασμό του, το «κουμπί» των εκλογών. Όπως λέει κι ο θυμόσοφος λαός μας, εκείνος «έχει και το μαχαίρι και το πεπόνι».\nΕτικέτες Αποκαλύψεις, Εκλογές, Ελλάδα, Επικαιρότητα, Πολιτική, Homepage


Δίμηνη ενίσχυση με 534 ευρώ στους πωλητές της «Σχεδίας» | Η Εφημερίδα των Συντακτών\nΤη χορήγηση έκτακτης αποζημίωσης ειδικού σκοπού ύψους 534 ευρώ για καθέναν από τους μήνες Ιανουάριο και Φεβρουάριο 2021 για τους διανομείς του περιοδικού δρόμου «Σχεδία» εξήγγειλε ο υπουργός Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων Κωστής Χατζηδάκης.\nΗ απόφαση αυτή ελήφθη μετά τη συνάντηση που είχε χθες ο υπουργός με πωλητές της «Σχεδίας» και εκπροσώπους της ΜΚΟ «Διογένης» που εκδίδει το περιοδικό.\nΜεταξύ άλλων στη σχετική ανακοίνωση του υπουργείου Εργασίας αναφέρεται ότι αυτή τη στιγμή υπάρχουν περί τους 150 πωλητές της «Σχεδίας», πολλοί εκ των οποίων φιλοξενούνται στις δομές φιλοξενίας αστέγων του Δήμου Αθηναίων.\n«Επιδιώκουμε να στηρίξουμε τους ευάλωτους συνανθρώπους μας όσο περισσότερο γίνεται», δήλωσε ο κ. Χατζηδάκης. «Δεν θέλω να συνεχίσω το στερεότυπο που θέλει τον εκάστοτε υπουργό Εργασίας να ασχολείται μόνο με τα εργασιακά και τα θέματα της κοινωνικής ασφάλισης. Η μέριμνα για τους αστέγους είναι μέτρο της κοινωνικής μας ευαισθησίας και της ανθρωπιάς μας. Η σημερινή συνάντηση φώτισε ακόμη περισσότερο μπροστά μου το πρόβλημα με τους αστέγους. Ανέδειξε το μέγεθος των ευθυνών της Πολιτείας, αλλά έδειξε και τον δρόμο προς περισσότερο σύγχρονες και ανθρώπινες λύσεις. Λύσεις που οφείλουμε πρώτα από όλα στην ίδια μας τη συνείδηση», συμπλήρωσε.\nΗ δημοσίευση της σχετικής Κοινής Υπουργικής Απόφασης αναμένεται τις αμέσως επόμενες ημέρες, αναφέρει το υπουργείο Εργασίας.\nΕΡΓΑΣΙΑΚΑ 30.05.2021, 16:25\nΤι θα καταβληθεί από υπουργείο Εργασίας, e-ΕΦΚΑ, ΟΑΕΔ και ΟΠΕΚΑ από 31 Μαΐου έως 4 Ιουνίου\nΤην πληρωμή των επιδομάτων του ΟΠΕΚΑ, αύριο, περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, ο προγραμματισμός των καταβολών από το υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων, τον e-ΕΦΚΑ και τον ΟΑΕΔ, για την εβδομάδα 31 Μαΐου-4...\n«Η ψηφιακή κάρτα εργασίας είναι η μεγαλύτερη αλλαγή που φέρνει το νομοσχέδιο για την προστασία της εργασίας, ένα μέτρο δικαιοσύνης, που θα μας επιτρέψει ταυτόχρονα να εφαρμόσουμε μία σειρά από άλλες...


16:00 ΣΥΝΕΧΗΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ🔍\n17:30 ΕΙΔΗΣΕΙΣ/ΔΕΛΤΙΟ ΣΤΗ ΝΟΗΜΑΤΙΚΗ🔍\n18:00 ΣΥΝΕΧΗΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ🔍(συνέχεια εκπομπής)\n19:00 ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΕΙΔΗΣΕΩΝ - ΑΘΛΗΤΙΚΑ - ΚΑΙΡΟΣ🔍\n20:30 MADAM SECRETARY - Η ΚΥΡΙΑ ΥΠΟΥΡΓΟΣ (Α' ΚΥΚΛΟΣ) (Α' ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΜΕΤΑΔΟΣΗ)🔍Eπεισόδιο 15\n21:30 ΕΝΑΣ ΑΦΡΑΓΚΟΣ ΩΝΑΣΗΣ (ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΤΑΙΝΙΑ)🔍\n23:15 ΑΥΤΟΣ ΚΑΙ Ο ΑΛΛΟΣ🔍Eπεισόδιο 2 - «Αυτός και ο άλλος» καλούν… Θεσσαλονίκη\n00:15 Η ΩΡΑ ΤΗΣ ΠΤΩΣΗΣ (Α' ΚΥΚΛΟΣ) (Α' ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΜΕΤΑΔΟΣΗ)🔍Eπεισόδιο 2\n01:10 ΤΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΤΗΣ ΜΠΑΝΤΑΣ (Α' ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΜΕΤΑΔΟΣΗ)🔍\n02:45 ΤΑΞΙΔΕΥΟΝΤΑΣ ΜΕ ΤΗ ΜΑΓΙΑ🔍«Οάσεις Αιγύπτου»\n03:45 ON THE ROAD🔍«Πάρνωνας»\n04:20 MADAM SECRETARY - Η ΚΥΡΙΑ ΥΠΟΥΡΓΟΣ (Α' ΚΥΚΛΟΣ)🔍\n05:00 ΑΥΤΟΣ ΚΑΙ Ο ΑΛΛΟΣ🔍\n06:00 ΜΑΖΙ ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ🔍\n07:00 ΠΑΡΑΞΕΝΑ ΖΩΑΚΙΑ🔍Eπεισόδιο 3 - «Επιβιώνοντας στον Αμαζόνιο»\n08:00 Ο ΑΡΘΟΥΡΟΣ ΚΑΙ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΗΣ ΣΤΡΟΓΓΥΛΗΣ ΤΡΑΠΕΖΗΣ🔍Επεισόδια 46ο & 47ο & 48\n08:30 ΓΙΑΚΑΡΙ - (SEASON 4 & SEASON 5)🔍Eπεισόδιο 14\n08:40 ΜΟΥΚ🔍Επεισόδια 39ο & 40ο\n09:00 PAPRIKA🔍Eπεισόδιο 4\n09:20 ΛΟΥΙ🔍Επεισόδια 18ο & 19ο\n09:35 ΜΟΝΚ🔍Επεισόδια 13ο & 14ο & 15ο\n09:45 ΖΙΓΚ ΚΑΙ ΣΑΡΚΟ🔍Επεισόδια 9ο & 10ο\n10:00 ΜΑΘΑΙΝΟΥΜΕ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ🔍Eπεισόδιο 36 - «Μαθηματικά Β' & Φυσική αγωγή Γ' - Δ' & Γεωγραφία Ε' - ΣΤ' & Κοινωνική και πολιτική αγωγή ΣΤ'»\n11:30 ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ (Α' ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΜΕΤΑΔΟΣΗ)🔍«Καραγκιόζης, ο Γραμματικός»\n11:35 ΟΙ ΑΔΕΛΦΟΙ ΝΤΑΛΤΟΝ🔍Επεισόδια 37ο & 38ο & 39ο & 40o\n12:00 Ο ΑΡΘΟΥΡΟΣ ΚΑΙ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΗΣ ΣΤΡΟΓΓΥΛΗΣ ΤΡΑΠΕΖΗΣ🔍Επεισόδια 46ο & 47ο & 48ο\n12:30 1.000 ΧΡΩΜΑΤΑ ΤΟΥ ΧΡΗΣΤΟΥ🔍Eπεισόδιο 34 - «Βαγγέλης, Κωνσταντίνος, Κωνσταντίνα»\n13:00 ΠΑΡΑΞΕΝΑ ΖΩΑΚΙΑ (Α' ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΜΕΤΑΔΟΣΗ)🔍Eπεισόδιο 4 - «Δύσκολοι στο φαγητό» (Fussy Eaters)\n14:00 ΓΕΥΣΕΙΣ ΑΠΟ ΕΛΛΑΔΑ🔍«Αβοκάντο»\n14:45 ΣΤΑ ΦΤΕΡΑ ΤΟΥ ΕΡΩΤΑ - Β΄ ΚΥΚΛΟΣ (EΡΤ ΑΡΧΕΙΟ)🔍Επεισόδια 135ο & 136ο & 137ο\n16:15 ΟΡΙΑΝ ΕΞΠΡΕΣ, ΑΓΑΠΗ ΜΟΥ (Α' ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΜΕΤΑΔΟΣΗ)🔍Eπεισόδιο 12 - «Ρακλέτ, κρασί, σοκολάτα!»\n17:15 Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΩΝ ΗΠΕΙΡΩΝ🔍Eπεισόδιο 4 - «Ευρασία» (Eurasia)\n18:15 Ο ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΣ ΤΩΝ ΚΥΡΙΩΝ (Γ' ΚΥΚΛΟΣ)🔍Επεισόδια 169ο & 170ο\n20:00 ΤΑ ΣΤΕΚΙΑ - ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΑΓΟΡΑΙΟΥ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ (2020)🔍Eπεισόδιο 5 - «Τα νυχτερινά κέντρα - Η χρυσή εποχή»\n21:00 Η ΑΥΛΗ ΤΩΝ ΧΡΩΜΑΤΩΝ🔍«Με αφορμή την Columbia»\n23:00 ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΣΕ ΒΡΩ🔍\n01:00 ΣΙΝΕΜΑ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ🔍Eπεισόδιο 6 - «The Campo Amor –Aβάνα»\n02:00 ΤΑ ΣΤΕΚΙΑ - ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΑΓΟΡΑΙΟΥ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ (2020)🔍\n03:00 Η ΑΥΛΗ ΤΩΝ ΧΡΩΜΑΤΩΝ🔍\n05:00 Ο ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΣ ΤΩΝ ΚΥΡΙΩΝ (Γ' ΚΥΚΛΟΣ)🔍\n15:00 Ρουκ Ζουκ 🔍Τηλεπαιχνίδι, παρουσιάζει η Ζέτα Μακρυπούλια. Το «Rouk Zouk», επιστρέφει για 4η χρονιά στον ΑΝΤ1 με τη Ζέτα Μακρυπούλια να δίνει σταθερά το σύνθημα για τις πιο απολαυστικές «Rouk Zouk» στιγμές με τις πιο ευρηματικές ομάδες. Τι λέτε, παίζουμε; Φέτος, το «Rouk Zouk» εμπλουτίζεται με δύο νέα παιχνίδια. Το «τραγούδι» και το «σκίτσο»! Στο νέο παιχνίδι με το όνομα «Τραγούδι», ένας παίκτης καλείται να βρει τους ερμηνευτές των τραγουδιών που οι συμπαίκτες του θα τραγουδήσουν «α καπέλα». Ο κεντρικός παίκτης θα έχει στη διάθεσή του μόλις 45 δευτερόλεπτα και τη δυνατότητα να δώσει παραπάνω από μία απαντήσεις. Κάθε σωστή απάντηση θα ανταμείβεται με 10 πόντους ενώ, όσοι τραγουδούν επιτρέπεται να χορεύουν ή και να μιμούνται τον καλλιτέχνη που ο συμπαίκτης τους πρέπει να βρει για να κερδίσουν. Το δεύτερο νέο παιχνίδι που προστίθεται φέτος στο «Rouk Zouk» είναι το «Σκίτσο». Ένας παίκτης από κάθε ομάδα πρέπει να ζωγραφίσει αυτό που του ζητείται είτε είναι ταινία, παροιμία, τραγούδι, επάγγελμα ή μία έκφραση και ένα πρόσωπο. Οι συμπαίκτες του πρέπει σε 45 δευτερόλεπτα να βρουν τη σωστή απάντηση, η οποία θα τους ανταμείψε\n16:00 Εγκλήματα (Ε)🔍Κωμική σειρά ελληνικής παραγωγής. Υπόθεση: Η γυναίκα του Αχιλλέα, Φλώρα, είναι απογοητευμένη από τον γάμο της και θυμάται με νοσταλγία τον παιδικό της έρωτα, Αλέκο. Η μοίρα τα φέρνει έτσι και τελικά ξανασμίγουν παράνομα. Η γυναίκα του Αλέκου, όμως, η Σωσώ καταλαβαίνει την παράνομη σχέση και προσπαθεί να εκδικηθεί τον άντρα της για την απιστία του. Μια σειρά απίστευτων ''εγκλημάτων'' εκτυλίσσεται με θύματα τους ήρωές μας. Πρωταγωνιστές: Χατζηπαναγιώτης Χρήστος, Μανέ Ηρώ, Καβογιάννη Μαρία, Κόκλας Κώστας, Κωνσταντίνου Καίτη. Σενάριο: Παπαπέτρου Λευτέρης. Σκηνοθεσία: Τέμπος Αντώνης. Παραγωγή: Ζαχαροπούλου Βίκυ. Εταιρεία παραγωγής: Spotlight-Βεργέτης Νίκος.\n17:15 Still Standing 🔍Τηλεπαιχνίδι, παρουσιάζει η Μαρία Μπεκατώρου. Για 3η συνεχόμενη σεζόν, το «Still Standing», ένα από τα πλέον αγαπημένα και απρόβλεπτα καθημερινά τηλεπαιχνίδια γνώσεων επιστρέφει στον ΑΝΤ1. Έτοιμο να φρεσκάρει τις γνώσεις μας και να ομορφύνει τα απογεύματά μας, το «Still Standing» έρχεται με νέες και πιο δυνατές στιγμές. Ετοιμαστείτε να παίξουμε μέχρι τελικής πτώσης! Η διαδικασία παραμένει ίδια. Ένας βασικός παίκτης, δέκα αντίπαλοι, έως και 30.000? το έπαθλο και ένας νικητής, ο τελευταίος που θα καταφέρει να παραμείνει «όρθιος» μέχρι το τέλος. Δέκα γρήγοροι γύροι με ερωτήσεις γνώσεων, ο χρόνος που μετρά αντίστροφα και η λάθος απάντηση που θα ανοίξει την καταπακτή και ο κεντρικός παίκτης θα χάσει τη γη κάτω από τα πόδια του. Ο αντίπαλος, που θα τον κερδίσει, θα είναι ο επόμενος βασικός παίκτης ο οποίος θα αρχίσει έναν νέο κύκλο μονομαχιών. Οι κατηγορίες «ερωτήσεις με εικόνες», «ερωτήσεις με αναγραμματισμό», «τριπλή επιλογή», «βρες τον στίχο» παραμένουν ενώ, φέτος προστίθεται μία ακόμη. Πρόκειται για τη «μονομαχία» όπου ο βασικός παίκτης και ο αντίπαλός του ψάχνουν να βρουν τη σωστή απάντηση με βάση τ\n18:15 Γυναίκα Χωρίς Όνομα🔍Ελληνική σειρά. Επεισόδιο: 125. Η Εύα πιέζει τον Αργύρη, ο οποίος έχει αρχίσει να χαίρεται τις στιγμές με τον γιο του, αλλά δεν μπορεί να διαχειριστεί τις διαρκώς αυξανόμενες απαιτήσεις της πρώην συζύγου του. Η Μάρθα αρχίζει και πάλι να βρίσκει τον παλιό της εαυτό, με συνέπειες που κανείς δεν μπορεί να προβλέψει. Η Κάτια επισκέπτεται την Εύα και μαθαίνει τυχαία όλη την αλήθεια για το πραγματικό της σχέδιο σχετικά με τον Αργύρη. Η Μαρίνα και η Κάτια περιμένουν με αγωνία την σύλληψη του Νίκου, με τον φόβο πάντα πως μπορεί να μιλήσει για την ψεύτικη ταυτότητα της Μαρίνας. Η Κάτια προσπαθεί να καταλάβει τις πραγματικές προθέσεις της Εύας. Η Έλλη περιμένει νέα από την Ευγενία που προθυμοποιήθηκε να τη βοηθήσει σε σχέση με τον Χατζή, αλλά εκείνη είναι ήδη νεκρή. Η Μάρθα προσποιείται ότι έχει μετανιώσει για όσα έκανε και ξεγελάει ακόμα και τον ψυχίατρό της. Ο αστυνόμος, έχοντας πια στα χέρια του τη φωτογραφία της Μαρίνας από τη φυλακή, καταφέρνει και βρίσκει την πραγματική της ταυτότητα. Τώρα πια επιβεβαιώνονται όλες οι υποψίες του και η φυλακή φαίνεται μονόδρομος για την Μαρίνα. Πρωταγωνιστ\n20:45 Αν Ήμουν Πλούσιος 🔍Ελληνική σειρά. Επεισόδιο: 130. Η Πέγκυ προσπαθεί να πείσει τον Μουρούνα να «καθαρίσει» τη Μελίνα και τον Πέτρο, αλλά ο Μουρούνας έχει άλλα σχέδια γι' αυτούς. Η Χριστίνα, η Βενετία και ο Σωτήρης, που ζει επικές στιγμές με τη νίκη του Σίφουνα, θέλουν να μάθουν αν ο Μάκης είναι ο φίλος της Μυρτώς. Η Μυρτώ κι ο Μάκης, όμως, με τη βοήθεια της τύχης και του Θεοχάρη, καταφέρνουν να τους το κρύψουν. Ο Μάνος φαίνεται πως τα πηγαίνει καλύτερα με τη Μελίνα και προσπαθεί να τα βρει με τη Σμαράγδα. Την ίδια στιγμή, ο Αλέξης είναι θυμωμένος με τη Δάφνη που ασχολείται συνέχεια με τον πολυχώρο, ενώ ο Πέτρος βρίσκει κι άλλα στοιχεία για τον πατέρα της Δάφνης. Ο Βρανάς περιμένει με λαχτάρα τις μετοχές του, μετά το στοίχημα που κέρδισε με τον Μουρούνα, ενώ η Μόνικα είναι ενθουσιασμένη που επιτέλους ο Βρανάς τη ζηλεύει. Η Μελίνα λέει στον Μουρούνα να σταματήσει να την απειλεί, αλλά ο Μουρούνας είναι αυτός που αποφασίζει ποιος τελειώνει μαζί του και πότε... Επεισόδιο: 131. O κουκουλοφόρος χτυπάει τον Μάνο κι έπειτα το βάζει στα πόδια από τις φωνές της Σμαράγδας. Ο Μουρούνας και ο Βρανάς λένε ψέματα στη Μόνικα για το σ\n22:45 Best Friend's Fear🔍Ψυχαγωγική εκπομπή, παρουσιάζει ο Σάββας Πούμπουρας. Ο Σάββας Πούμπουρας επιστρέφει στον ΑΝΤ1 για να «διαλύσει» με ανατρεπτικό τρόπο κάθε φόβο, σε μία πρωτότυπη εκπομπή που ανέπτυξε η δημιουργική ομάδα ψυχαγωγίας του ΑΝΤ1 σε συνεργασία με την Propagate Content. Κάθε εβδομάδα στο BFF, φίλοι, στήνουν φάρσες σε ανυποψίαστους φίλους τους, σε συνεργασία με τον Σάββα Πούμπουρα. Προσωπικότητες γνωστές και μη στο ευρύ κοινό, θα εμπλέκονται σε καταστάσεις όπου το παράδοξο και το τρομακτικό θα μοιάζουν με πραγματικότητα. Οι κάμερες του BFF βρίσκονται κρυμμένες παντού: σε σαλόνια σπιτιών, σε κέντρα αισθητικής, σε ιατρεία, σε δάση, σε εργαστήρια και σε άλλα μέρη υπεράνω πάσης υποψίας! Αναπάντεχες εξελίξεις θα διαδέχονται η μία την άλλη με σκοπό το «θύμα» να δοκιμάσει τα όριά του. στο φόβο! Εγκλωβισμός, υπερφυσικά όντα, επιστημονικά λάθη και παρανοήσεις μπαίνουν σε μια καλοστημένη πλοκή και η εξέλιξη της ιστορίας θα παρακολουθείται από τον Σάββα Πούμπουρα μέσα από το κοντρόλ ή το βαν παρακολούθησης, όπου καταγράφεται κάθε αντίδραση του θύματος. Από εκεί θα δίνονται και οι «κατάλληλες» οδηγίες για την\n23:45 Σε Ρηχά Νερά (The Swallows)🔍Θρίλερ αμερικάνικης παραγωγής 2016. Η Νάνσι τεξανή φοιτήτρια ιατρικής, φτάνει με το αγροτικό ενός ντόπιου σε μια παρθένα, κρυφή παραλία του Μεξικού για να κάνει σερφ μόνη της. Στην εν λόγω παραλία, έκανε κάποτε σερφ και η μάνα της, η οποία έχει πεθάνει από καρκίνο πριν από λίγους μήνες. Η Νάνσι δαμάζει τα κύματα μαζί με δυο ντόπιους σέρφερ, οι οποίοι φεύγουν αργότερα. Ξαφνικά εμφανίζεται τεράστιος λευκός καρχαρίας. Η κοπέλα χάνει το σερφ και τραυματίζεται άσχημα στο μπούτι και καταλήγει αιμόφυρτη και μόνη σε ένα βράχο 200 μέτρα από την ακτή. Επιστρατεύοντας τις ιατρικές γνώσεις της, και την ψυχραιμία και οξυδέρκειά της, η Νάνσι θα βρει τον τρόπο να αντιμετωπίσει το θαλάσσιο τέρας. Παίζουν: Μπλέικ Λάιβλι, Όσκαρ Τζενάντα, Άντζελο Τζόσουε. Σκηνοθέτης: Άντζελο Τζόσουε. Διάρκεια: 81'. [Το πρόγραμμα περιέχει βία]\n01:45 Vice On HBO - 6ος Κύκλος🔍Δημοσιογραφική εκπομπή, αμερικάνικης παραγωγής 2018. Η βραβευμένη με Emmy σειρά ντοκιμαντέρ του Vice επιστρέφει για 6η σεζόν με τα πιο επίκαιρα και πρωτοποριακά ρεπορτάζ από όλο τον κόσμο.\n02:30 Ανατομία Ενός Εγκλήματος (Ε)🔍Δραματική κοινωνική σειρά ελληνικής παραγωγής [Το πρόγραμμα περιέχει σεξ, βία].\n03:30 Έρωτας (Ε)🔍Δραματική ελληνική σειρά παραγωγής 2005 [Το πρόγραμμα περιέχει σεξ].\n05:00 Ιωάννα Της Καρδιάς (Ε)🔍Δραματική σειρά ελληνικής παραγωγής 2006. Υπόθεση : Η Ιωάννα, η 22χρονη ηρωίδα, είναι ένα αξιαγάπητο κορίτσι. Είναι όμορφη, έξυπνη και ανοιχτόκαρδη. Σπουδάζει ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο και παράλληλα ασχολείται με την κολύμβηση ,Η ξεγνοιασιά, όμως των νεανικών της χρόνων θα κλονιστεί ανεπανόρθωτα από ένα απρόσμενο γεγονός που σημαδεύει την ψυχή της. Πρωταγωνιστές: Ρ. Λουιζίδου, Α. Σακελλαρίου, Αλ.Σακελλαροπούλου,Ακ.Καραζήσης. Σενάριο: Μιρέλλα Παπαοικονόμου. Σκηνοθεσία: Βίκυ Μανώλη [Το πρόγραμμα περιέχει σεξ, χρήση ουσιών].\n14:00 Ντετέκτιβ Μονκ - 3ος Κύκλος🔍Αστυνομική σειρά μυστηρίου, αμερικανικής παραγωγής 2004-2005, που θα ολοκληρωθεί σε 16 επεισόδια. 3ος Κύκλος. (Full HD) Επεισόδιο 01. Ο Μονκ και οι συνεργάτες του ταξιδεύουν μέχρι τη Νέα Υόρκη για να μιλήσουν με κάποιον, που συνδέεται με τον φόνο της αγαπημένης του Τρούντι. Ενώ τον περιμένουν, ο Μονκ βρίσκεται μπλεγμένος και υποχρεωμένος να λύσει την υπόθεση δολοφονίας ενός Λετονού πρεσβευτή. Παίζουν: Τόνι Σαλούμπ, Μπίτι Σραμ, Τεντ Λεβίν.\n17:30 Elif - 3ος Κύκλος🔍Δραματική σειρά τουρκικής παραγωγής 2016 (Full HD). Επεισόδιο 590: Η Ελίφ και ο Ταϊλάν καταλαβαίνουν πως κάτι απασχολεί τη δασκάλα τους και εκείνη τους λέει πως πήρε μετάθεση για άλλο σχολείο και σύντομα θα πρέπει να φύγει. Η Αϊσέλ και η Σουνά χαιρετούν τις συναδέλφους τους αλλά ο Τζεβαχίρ τις εμπόδίσει να φύγουν καθώς θυμώνει όταν μαθαίνει ότι η Αρζού τις απέλυσε. Τους ζητάει να μείνουν αλλά η Αρζού επεμβαίνει. Τα κορίτσια του λένε πως έτσι και άλλιως θέλουν να φύγουν. Η Ζεϊνέπ είναι ακόμη θυμωμένη με τον άντρα της επειδή ο Σελίμ έλειψε μια ολόκληρη νύχτα, τη νύχτα μάλιστα που είχαν κανονίσει να δειπνήσουν οι δυο τους. Η Ίντζι ακούει τον καυγά τους και το λέει στην Ελίφ. Τα κοριτσάκια αποφασίζουν να τους ετοιμάσουν μια έκπληξη για να χαρούν. Η Γκόντζα δίνει ένα έγγραφο στην Ασουμάν, το οποίο όταν το υπογράψει ο Ερκούτ δεν θα μπορεί να την απολύσει, όταν χωρίσουν. Ο Σελίμ και η Ζεϊνέπ διασκεδάζουν με την έκπληξη της Ελίφ και της Ιντζί. Η Μπαχριγιέ ενημερώνει τη Μελέκ για την κατάσταση της Αϊσέλ και της Σουνά. Η Μελέκ νιώθει ενοχές και την επόμενη μέρα πηγαίνει στο εργαστήρι για να μιλήσει με τ\n21:00 The Transporter Refueled🔍[Κ12 - Περιέχει σκηνές βίας]. Περιπέτεια γαλλικής και κινεζικής συμπαραγωγής 2015. Όχι ονόματα, όχι ερωτήσεις και όχι διαπραγματεύσεις στην τιμή: ο Transporter είναι ο καλύτερος οδηγός για κάθε βρωμοδουλειά. Ο δρόμος του θα διασταυρωθεί με αυτόν της Αννας, αρχηγού μιας ομάδας θηλυκών δολοφόνων, η οποία αποφασίζει ότι ο Φρανκ είναι ο κατάλληλος για να καθαρίσει μία ομάδα Ρώσων έμπορων λευκής σαρκός. Για να είναι σίγουρη πως θα συνεργαστεί, κρατάει όμηρο τον πατέρα του. Τώρα, η εκδίκηση είναι μονόδρομος. Παίζουν: Εντ Σκράιν, Ρέι Στίβενσον, Γκαμπριέλα Ράιτ, Ραντιβόζ Μπούκβιτς. Σκηνοθεσία: Καμίλ Ντελαμάρ. Διάρκεια: 87'.\n23:10 Non - Stop🔍[Κ12 - Περιέχει σκηνές βίας]. Περιπέτεια αμερικανικής και γαλλικής συμπαραγωγής 2014. Κατά τη διάρκεια μιας υπερατλαντικής πτήσης από τη Νέα Υόρκη στο Λονδίνο, ο υπεύθυνος ασφαλείας του αεροσκάφους, ο ψυχολογικά ασταθής και αλκοολικός Μπιλ Μαρκς, δέχεται μια σειρά από απειλητικά γραπτά μηνύματα στο κινητό του. Ο άγνωστος αποστολέας ζητά από τον Μαρκς να διαβιβάσει στην κυβέρνηση πως πρέπει να μεταφέρουν 150 εκ. δολάρια σε ένα λογαριασμό off shore, διαφορετικά θα πεθαίνει ένας επιβάτης της συγκεκριμένης πτήσης κάθε 20 λεπτά. Και ενώ αρχικά οι απειλές παίρνονται μάλλον αψήφιστα, ο πρώτος θάνατος δεν θα αργήσει, κάνοντας την καμπίνα του αεροσκάφους στα 40 χιλιάδες πόδια την πιο κλειστοφοβική σκηνή εγκλήματος. Παίζουν: Λίαμ Νίσον, Τζούλιαν Μουρ, Άνσον Μάουντ. Σκηνοθεσία: Ζομ Κολέ Σερά. Διάρκεια: 96'.\n01:30 Ο Πεζοναύτης 2 (The Marine 2)🔍[Κ12 - Περιέχει σκηνές βίας]. Περιπέτεια αμερικανικής παραγωγής 2009. Ο υπαξιωματικός Τζο Λίνγουντ και η σύζυγός του Ρόμπιν παρευρίσκονται σε ένα VIP party κατά τη διάρκεια των διακοπών τους σε ένα εξωτικό θέρετρο αναψυχής. Όλα κυλάνε ήρεμα μέχρι τη στιγμή, που κάτι τραγικό συμβαίνει: μια ομάδα αδίστακτων τρομοκρατών εισβάλλει στο χώρο του πάρτι και αιχμαλωτίζει τους καλεσμένους, μεταξύ των οποίων είναι και η Ρόμπιν. Μόνος σε μια ξένη χώρα, χωρίς καμιά βοήθεια, ο Λίνγουντ θα πρέπει να στηριχθεί στις δυνάμεις του και στις εμπειρίες του ως πεζοναύτης για να αντιμετωπίσει τους τρομοκράτες, να απελευθερώσει τους αιχμαλώτους και να εμποδίσει την έναρξη ενός παγκόσμιου πολέμου. Παίζουν: Τεντ Ντι Μπιάζι,Τεμουέρα Μόρισον, Λόρα Κοξ, Ρόμπερτ Κόλεμπι. Σκηνοθεσία: Ροέλ Ρεϊνέ. Διάρκεια: 87'.\n03:45 Tequila Sunrise🔍[Κ12 - Περιέχει σκηνές βίας]. Αστυνομική περιπέτεια αμερικανικής παραγωγής 1988. Ο Μακ Μακιούσικ, έμπορος ναρκωτικών, είναι αποφασισμένος να αλλάξει «επάγγελμα» και να εγκαταλείψει την παρανομία. Παραδόξως, ο καλύτερος φίλος του είναι ο Νικ Φρέσια, που είναι... αστυνομικός! Και ενώ ο Μακ φλερτάρει την Τζο Αν, ιδιοκτήτρια ενός ρεστοράν, οι προϊστάμενοι του Νικ τον πιέζουν να «στριμώξει» τον φίλο του και να τον παραδώσει στα χέρια της Δικαιοσύνης. Ο Νικ προσεγγίζει την Τζον Αν προσπαθώντας να μάθει περισσότερα για τις παράνομες δραστηριότητες του Μακ και τη σχέση του τελευταίου με τον Κάρλος, έναν μεξικανό μεγαλέμπορο ναρκωτικών, που πρόκειται να καταφθάσει στην πόλη. Παρόλα αυτά, ο Νικ δεν αργεί να γοητευθεί κι αυτός από την Τζο Αν με αποτέλεσμα οι δύο φίλοι να καταλήξουν ορκισμένοι αντίζηλοι. Παίζουν: Μελ Γκίμπσον, Μισέλ Φάϊφερ, Κερτ Ράσελ, Ραούλ Τζούλια. Σκηνοθεσία: Ρόμπερτ Τάουνι. Διάρκεια: 107'.\n06:50 Έλα Στη Θέση Μου, ΙV (Ε)🔍Κωμική σειρά ελληνικής παραγωγής 2019-2020. Επεισόδιο 33. Η Φλωρέτα συμφιλιώνεται με τον παππού Χατζάκη, αλλά συνεχίζεται η σύγκρουση με τον Λεωνίδα. Η Ρενάτα μαλώνει με τη Φαίη για την εταιρεία κι αυτό οδηγεί σε άλλον έναν καυγά με τον Αχιλλέα. Η Σύλβια ετοιμάζει μια γιορτή για την αναχώρηση του παππού Χατζάκη, με πολλούς καλεσμένους και κρυφή ατζέντα. Τι θα κάνει ο Βλάσης όταν δει ότι η Μαρίνα ζορίζεται από το Μένιο; Θα πείσουν ο Λεωνίδας κι ο παππούς Χατζάκης το Σήφη να συγχωρήσει τη Φλωρέτα; Πώς θα αντιδράσει η Φαίη όταν αντιληφθεί το «ενδιαφέρον» του Δαμιανού για την Ζωγραφιά; Παίζουν: Γιάννης Τσιμιτσέλης, Αθηνά Οικονομάκου, Μαρίνος Κόνσολος, Ευαγγελία Συριοπούλου, Μιχάλης Μαρίνος, Άνδρη Θεοδώτου, Χάρης Γρηγορόπουλος, Αναστάσης, Κολοβός, Μάνος Ιωάννου, Ηρώ Λούπη, Μυριέλλα Κουρεντή, Καλή Δάβρη, Νίκος Απέργης, Ερμόλαος Ματθαίου, Πένυ Αγοραστού, Ηρώ Πεκτέση, Γιώργος Κοσκορέλος. Στον ρόλο του Λεωνίδα ο Παύλος Ευαγγελόπουλος. Στον ρόλο του Μάρκου ο Αποστόλης Τότσικας. Σενάριο: Μαίρη Ζαφειροπούλου, Σταύρος Καλαφατίδης. Σκηνοθεσία: Γιάννης Βασιλειάδης, Σπύρος Ρασιδάκης, Γεωργία Ζήση.\n15:30 Μερικοί Το Προτιμούν Κρύο🔍Μιούζικαλ ελληνικής παραγωγής 1963. Το μεγάλο πρόβλημα της ελληνικής μικροαστικής οικογένειας ήταν πάντα το πώς θα παντρέψει τα κορίτσια της.Το πρόβλημα είναι ακόμα μεγαλύτερο όταν η μεγαλύτερη αδελφή .τα 'έχει' τα χρονάκια της. Η οικογένεια της ιστορίας αποτελείται από το μεγάλο αδελφό, τον Λάκη, τη μεγάλη αδελφή, τη Ρένα και τις δύο μικρότερες, την Εύα και τη Μαίρη. Ο Λάκης είναι ερωτευμένος με τη Λέλα, η οποία τον πιέζει να παντρευτούν. Αλλά πώς θα γίνει αυτό αν δεν παντρέψει πρώτα την Ρένα, η οποία έχει βέβαια σχέση με τον Θόδωρο, ο οποίος όμως πρέπει με τη σειρά του να αποκαταστήσει πρώτα τη δική του αδελφή.Στο μεταξύ η Εύα είναι ερωτευμένη με τον Γιώργο και η Μαίρη με τον Κλεόπα. Όλοι αυτοί θα πρέπει να περιμένουν τη σειρά τους για να πραγματοποιήσουν τα όνειρά τους. Παίζουν: Ντίνος Ηλιόπουλος, Ρένα Βλαχοπούλου, Ζωή Λάσκαρη, Βαγγέλης Βουλγαρίδης, Μάρθα Καραγιάννη, Χλόη Λιάσκου, Τζόλυ Γαρμπή, Κώστας Δούκας, Κώστας Βουτσάς, Γιάννης Βογιατζής, Αλέκος Τζανετάκος. Σκηνοθεσία - Σενάριο: Γιάννης Δαλιανίδης. Μουσική: Μίμης Πλέσσας. Διάρκεια: 90'.\n20:00 Έλα Στη Θέση Μου, ΙV 🔍Καθημερινή κωμική σειρά ελληνικής παραγωγής 2019-2020. Επεισόδιο 130. Η Φαίη προσπαθώντας να σώσει τη Σόφο από τον Μάρκο προτείνει στο Δαμιανό να κάνουν ένα λευκό γάμο κρυφά από όλους. Την ίδια ώρα ο Βλάσης στήνει μια παγίδα στη Μπεάτα για να μπορέσει να σώσει τον ερωτευμένο Θοδωρή απ' την κομπίνα της. Ο Αχιλλέας βγάζει εισιτήρια για Λονδίνο χωρίς επιστροφή, ενώ μια κρέμα Αντρουά έρχεται και πάλι στα χέρια της Σύλβιας και της Βάνας. Θα φτάσουν στο Μάρκο τα νέα για την αντρική κρέμα περιποίησης που κάνει θραύση; Θα αποκαλύψει ο Δαμιανός στη Ζωγραφιά την πρόταση της Φαίης; Και τι θα συμβεί με την ξαφνική αδιαθεσία της Ρενάτας; Με τους: Γιάννη Τσιμιτσέλη, Αθηνά Οικονομάκου, Μαρίνο Κόνσολο, Ευαγγελία Συριοπούλου, Μιχάλη Μαρίνο, Άνδρη Θεοδότου, Χάρη Γρηγορόπουλο, Αναστάση Κολοβό, Μάνο Ιωάννου και την Υρώ Λούπη. Παίζουν επίσης οι: Μυριέλλα Κουρεντή, Κάλη Δάβρη, Νίκος Απέργης, Ερμόλαος Ματθαίου, Πένυ Αγοραστού, Ηρώ Πεκτέση, Γιώργος Κοσκορέλος. Στο ρόλο του Λεωνίδα ο Παύλος Ευαγγελόπουλος. Στο ρόλο του Μάρκου ο Αποστόλης Τότσικας. Σενάριο: Μαίρη Ζαφειροπούλου, Σταύρος Καλαφατίδης. Σκηνοθεσία: Γιάν\n21:00 Μην Αρχίζεις Τη Μουρμούρα, VIΙ🔍Κωμική σειρά ελληνικής παραγωγής 2019-2020. Επεισόδιο: 47. Κάποιοι θέλουν να αγοράσουν το σπίτι του Μηνά και της Βούλας. Εκείνος αρνητικός, εκείνη διαλλακτική και η κόντρα ανάμεσα τους δεν αργεί να ξεσπάσει. Ο Άγγελος γυρίζει απ'το στρατόπεδο με τραυματισμένο χέρι και η Βέλη αναγκάζεται. να «γίνει τα χέρια του». Πόσο θα αντέξει όμως; Ο Ηλίας προτείνει στην βοηθό του τη Χριστίνα να κάνει baby-sitting στο μωρό, και η Καίτη αποφασίζει ότι ήρθε η ώρα να ξεκαθαρίσει μαζί της. Η Ξένια με τη μαμά της επιστρέφουν από ένα ταξίδι στο Λονδίνο. Κι ενώ έχει φέρει δώρα για όλους, δεν βρίσκει το δώρο του Μπάμπη. Το έχασε ή δεν του πήρε τίποτα, αναρωτιέται ο Μπάμπης. Guest: Μυρτώ Γκόνη (Χριστίνα). Παίζουν: Ελένη Κοκκίδου, Αντώνης Αντωνίου, Κλέλια Ρένεση, Βλαδίμηρος Κυριακίδης, Άννα Κουτσαφτίκη, Σπύρος Τσεκούρας, Μαρία Χάνου, Σπύρος Χατζηαγγελάκης. Σενάριο: Έλενα Σολωμού, Παναγιώτης Χριστόπουλος, Σάρα Γανωτή, Φώφη Κώττη, Θέμης Γκυρτής, Τόλης Παπαδημητρίου, Γιάννης Διακάκης. Σκηνοθεσία: Διονύσης Φερεντίνος.\n21:50 Καταδίωξη Στο Βουνό Των Μαγισσών (Race To Witch Mountain)🔍Disney Cinema. Οικογενειακή περιπέτεια φαντασίας αμερικανικής παραγωγής 2009. O Τζακ Μπρούνο είναι ένας ταξιτζής που ζει και εργάζεται στο Λας Βέγκας, την πόλη όπου αν δεν έχεις σύμμαχο την τύχη, τα πράγματα δεν είναι και τόσο εύκολα. Ο Τζακ το γνωρίζει αυτό από πρώτο χέρι, μιας και ποτέ δεν είχε τύχη βουνό! Κάτι που επιβεβαιώνεται για άλλη μια φορά, όταν δεχτεί στο ταξί του δυο παιδιά, τον Σεθ και τη Σάρα, που δείχνουν πολύ βιαστικά. Από τα πρώτα λεπτά καταλαβαίνει ότι δεν πρόκειται για συνηθισμένους πελάτες, αφού οι... υπερφυσικές καταστάσεις που εκτυλίσσονται στο πίσω κάθισμα είναι μόνο η αρχή. Μπορεί ο Τζακ να μην έχει τύχη βουνό, όμως η ξέφρενη κούρσα που έχει ξεκινήσει, σύντομα διαπιστώνει ότι έχει προορισμό το Βουνό των Μαγισσών που κρύβει ένα σωτήριο μυστικό, όχι μόνο για τους δύο μικρούς πελάτες του, αλλά και για τη διάσωση ενός ολόκληρου πλανήτη, μακριά από τη Γη, που ο ίδιος δεν θα μπορούσε ποτέ να φανταστεί. Ηθοποιοί: Ντουέιν Τζόνσον, Άννα-Σοφία Ρομπ, Αλεξάντερ Λούντβιχ, Κάρλα Γκουτζίνο, Κιάραν Χιντς. Σκηνοθεσία: Άντυ Φίκμαν. Σενάριο: Ματ Λόπεζ, Μαρκ Μόμπακ. Διάρκεια: 90'.\n23:50 Φως Στο Τούνελ, VIII🔍Το πολυβραβευμένο «Φως στο Τούνελ», ανάβει τα φώτα του και καθηλώνει τους τηλεθεατές με ανεξιχνίαστες υποθέσεις και εγκλήματα. Η Αγγελική Νικολούλη έρχεται με την πολύχρονη εμπειρία της και τη μαχητική, μεθοδική και επίμονη έρευνά της, για να συνθέσει τα κομμάτια των πιο σκοτεινών παζλ και να φωτίσει τον δρόμο για τη λύση των πιο δύσκολων γρίφων.\n02:30 World Party (Ε)🔍Συντονιστείτε κι αφήστε δύο ορκισμένους λάτρεις του ταξιδιού και της περιπέτειας, τον Σάκη Τανιμανίδη και τον Γιώργο Μαυρίδη, να σας ταξιδέψουν στις πιο όμορφες και συναρπαστικές γωνιές του πλανήτη, μέσα από μια ταξιδιωτική εκπομπή που δεν είναι απλά. ταξιδιωτική εκπομπή. Είναι μια ολόκληρη κοσμοθεωρία - που κρατάει το ποδήλατο της ζωής πάντα σε κίνηση.\_\n03:50 Πήρα Κόκκινα Γυαλιά (Ε)🔍Αισθηματικη Κομεντι. Ελληνική παραγωγή 2006 - 2007. Επεισόδιο: 15. Ο Δημήτρης πηγαίνει χωρίς να το ξέρει, με τον Σάκη και την Έφη στο μαγαζί που δουλεύει η Μαριάννα κι έτσι γίνεται η πρώτη παρεξήγηση. Όταν έρχεται κι ο Μάρκος, που συνεχίζει να διεκδικεί τη Μαριάννα, ο Δημήτρης θυμώνει και οι δυο άντρες μαλώνουν με αποτέλεσμα η Μαριάννα να φύγει μόνη της. Την ίδια στιγμή η Σάντυ είναι ανάμεσα στον Σάκη και στον Άλκη και δεν ξέρει ποιον να διαλέξει. Η Έφη, ακολουθώντας τις συμβουλές της Αλεξάνδρας κάνει πάρτι έκπληξη στον Δημήτρη με σκοπό να βγει φωτογραφίες με τον Δημήτρη και να φτάσουν στα χέρια της Μαριάννας. Στο πάρτι ο Σάκης πάει με την Αλίκη. η Σάντυ όμως δεν χαίρεται πολύ για αυτό και το δείχνει. Παίζουν: Εβελύνα Παπούλια, Χρυσούλα Διαβάτη,Ορφέας Αυγουστίδης, Χριστίνα Πομόνη, Γιώργος Λέφας, Κατερίνα Ζιώγου, Γιώργος Τσαμπουράκης, Νίκη Παλληκαράκη, Αννέτα Κορτσαρίδου, Χρήστος Τριπόδης. Σενάριο: Μαρία Χατζηγρηγορίου. Σκηνοθεσία: Κατερίνα Αθανασίου. Παραγωγή: ΑΝΩΣΗ.\n05:20 Θα Σε Δω Στο Πλοίο (Ε)🔍Αισθηματική Κωμωδία. Επεισόδιο: 21. Στο πλοίο επικρατεί το κομφούζιο...Ο Λεωνίδας ψάχνει την κόρη του, που έχει μπει κρυφά στο καράβι, η κόρη του ψαχνει πως θα κρυφτεί απ' αυτόν, η Δήμητρα ψάχνει τρόπους να εκδικηθεί τον Χάρη που φλερτάρει τη Μυρτώ και δεν της δίνει σημασία, η Μυρτώ 'ψαχνεται' με τους δυο καπετάνιους κι ο Χαρης ψάχνει να βρει ποιος του κάνει πλακες. Πρωταγωνιστούν: Τάσος Χαλκιάς, Γιώργος Παρτσαλάκης, Χριστίνα Θεοδωροπούλου, Μπέσση Μάλφα. Γιάννης Καπετάνιος, Αντώνης Τρικαμηνάς, Θεώνη Σκαλέρη, Κατερίνα Λυπηρίδου, Βασίλης Νικολαϊδης, Φώτης Σπύρος, Κατερίνα Μουτσάτσου, Γιώργος Πυρπασόπουλος, Τάκης Παπαματθαίου. Σκηνοθεσία: Κων/νος Κιμούλης. Σενάριο: Ελένη Κωστοπούλου. Επιμέλεια σεναρίου: Παναγιώτης Πασχίδης. Σκηνικά: Ν. Κασαπάκης.\n16:50 Φτερωτός Θεός🔍Ξένη σειρά. Μυθοπλασία. Επεισόδιο 137. Η κυρία Χιουμά κάθεται για πρώτη φορά στο «τραπέζι των διαπραγματεύσεων» μαζί με την οικογένεια της Σανέμ για να συζητήσουν τον γάμο των παιδιών τους, όμως τα πράγματα δεν πάνε καθόλου καλά! Έτσι ο Τζαν και η Σανέμ συνειδητοποιούν ότι θα πρέπει να ακολουθήσουν άλλο δρόμο αν θέλουν να προχωρήσουν τη σχέση τους στο επόμενο βήμα. Ξαφνικά έρχεται άλλη μια βόμβα για την κυρία Χιουμά και την κυρία Μεβκιμπέ, αυτή τη φορά από τη Λεϊλά και τον Εμρέ! Πρωταγωνιστούν: Demet Ozdemir, Can Yaman, Ozlem Tokaslan, Oznur Serceler, Berat Yenilmez. Σκηνοθεσία: Cagri Bayrak, Aytac Cicek. Σενάριο: Meric Acemi, Yesim Citak.\n17:50 Happy Traveller (Ε)🔍Ψυχαγωγική εκπομπή. 60 χώρες, 156 επεισόδια, αμέτρητοι προορισμοί. Και το Happy Traveller συνεχίζεται για 5η χρονιά. Με νέο μέλος στην ταξιδιωτική του παρέα και διψασμένο όσο ποτέ για νέες εμπειρίες. Με ταξίδια στην Ελλάδα και σε όλο τον κόσμο. Με εντυπωσιακές τοποθεσίες και με ιδιαίτερα μέρη που κουβαλάνε τη δική τους ιστορία. H 5η Happy Traveller σεζόν στον ΣΚΑΪ θα είναι η καλύτερη! Με τον Ευτύχη Μπλέτσα.\n21:30 Ο Γιατρός, Η Ιστορία Ενός Θαύματος🔍Ξένη σειρά. Επεισόδιο 26: Περίληψη Επεισοδίου: Στο νοσοκομείο καταφτάνει ένα επείγον περιστατικό, με πρωταγωνιστή έναν νεαρό που ρίσκαρε τη ζωή του για να σώσει μια άγνωστή του γυναίκα. Η πράξη του θα κάνει τους πάντες να σκεφτούν τι σημαίνει ηρωισμός, ακόμα και τον ως συνήθως κυνικό Φέρμαν. Εν τω μεταξύ, χωρίς να την πάρουν είδηση, η μικρή Μπετούς μαθαίνει ότι ο δότης του μοσχεύματος που χρειάζεται δεν είναι άλλος από την αδελφή της. Προκειμένου να βάλει σε τέτοιο κίνδυνο το πιο αγαπημένο της πρόσωπο, προτιμά να ρισκάρει τη ζωή της και να το σκάσει από το νοσοκομείο για να μη γίνει ποτέ η μεταμόσχευση που χρειάζεται. Ο Αλί, που επρόκειτο να τη χειρουργήσει, είναι συντετριμμένος. Αυτό το κορίτσι μοιάζει να τον καταλαβαίνει ακόμα και χωρίς να μιλούν. Πού να κρύβεται τώρα; Στον ρόλο της Μπετούς, η Μπερέν Γκοκγιλντίζ (η Οϊκιού, πρωταγωνίστρια της σειράς "Η κόρη μου"). Πρωταγωνιστούν: Taner Olmez, Onur Tuna, Sinem Unsal, Reha Ozcan, Murat Aygen, Hazal Turesan. Σκηνοθεσία: Yusuf Pirhasan, Aytac Cicek. Σενάριο: Pinar Bulut, Onur Koralp.\n23:20 S.W.A.T. - 2ος Κύκλος🔍Α' Μετάδοση. Ξένη σειρά. Επεισόδιο: 20. Τίτλος επεισοδίου: Rocket Fuel. Περίληψη Επεισοδίου: Σ' αυτό το επεισόδιο, η ομάδα S.W.A.T. βρίσκεται στα ίχνη ενός επικίνδυνου ναρκωτικού, που έχει κατακλύσει τους δρόμους της πόλης εδώ και πολλά χρόνια και έχει αφήσει πίσω του εκατοντάδες νεκρούς.\n00:15 Deadly Women - 9ος Κύκλος🔍Α' Μετάδοση. Ξένη σειρά. Επεισόδιο 10. Τίτλος επεισοδίου: Red hot temper. Περίληψη Επεισοδίου: Για κάποιες γυναίκες η ψυχραιμία και η υπομονή είναι άγνωστες λέξεις, και όταν χάσουν τον έλεγχο οι συνέπειες είναι καταστροφικές. Σ' αυτό το επεισόδιο, θα δούμε μια γυναίκα που δε δίστασε να εισβάλλει σε ένα ξένο σπίτι την ημέρα της Πρωτοχρονιάς και να πυροβολήσει έναν ηλικιωμένο άντρα χωρίς κανένα λόγο. Μια μοναχή που έφτασε στο φόνο για να καλύψει ένα ένοχο μυστικό. Και μια γυναίκα από μια επαρχία της Ιρλανδίας που σκότωσε την ηλικιωμένη γειτόνισσά της σε μια στιγμή παραφροσύνης.\n02:00 Chicago Fire🔍Ξένη σειρά. Δράσης/Δραματική 2012. Η ιστορία των πυροσβεστών του Σικάγο, τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο. Η σειρά ακολουθεί τους πυροσβέστες και τους νοσοκόμους των Πρώτων Βοηθειών που εργάζονται στο Firehouse 51 του Πυροσβεστικού Σώματος του Σικάγου, της ομάδας 3 και του ασθενοφόρου 61, καθώς διακινδυνεύουν τη ζωή τους για να σώσουν και να προστατεύσουν τους πολίτες του Σικάγο. Παίζουν: Jesse Spencer, Taylor Kinney, Monica Raymund. Δημιουργοί: Michael Brandt, Derek Haas.\n11:20 Γυμναστική Από Σπίτι🔍Εκπομπή γυμναστικής με την Ζωή Δημητράκου. «Μένουμε Σπίτι», φοράμε την φόρμα μας και βάζουμε ρυθμό και κίνηση στην ζωή μας. Γίνεται...στο Mega. Μία νέα εκπομπή έρχεται για να μας βοηθήσει να αλλάξουμε την ζωή μας και να γίνουμε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας. Η Ζωή Δημητράκου, πρωταθλήτρια του μπάσκετ, «μένει σπίτι» και μας παρουσιάζει τις πιο εύκολες και «απαραίτητες» ασκήσεις για να εκτονωθούμε και να τονώσουμε την υγεία και την διάθεσή μας. Ολοκληρωμένα προγράμματα γυμναστικής που θα βοηθήσουν, όλη την οικογένεια, να διασκεδάσει και να αφιερώσει χρόνο με στόχο να νιώσει την χαρά της άσκησης. Το μόνο που χρειάζεται είναι θέληση, επιμονή και φυσικά χαμόγελο! Η γυμναστική είναι σωματική και πνευματική υγεία. Είναι ευκαιρία να επενδύσουμε τον χρόνο μας σε κάτι που θα μας βοηθήσει να νιώσουμε δυνατοί και υγιείς. Σηκωνόμαστε από τον καναπέ και αλλάζουμε την ζωή μας μέσα σε 20 λεπτά. Κάθε μέρα κάνουμε «Γυμναστική.... από σπίτι» με την Ζωή Δημητράκου. (ΤΠ)\n12:00 Η Πολυκατοικία🔍Ελληνική σειρά. Επεισόδιο 13. Τίτλος επεισοδίου: Ήταν μια φορά ένα πάρτι. Περίληψη: Η Μαργαρίτα έχει κάποια περίεργα συμπτώματα. Όλοι προσπαθούν να την πείσουν ότι περνάει κλιμακτήριο αλλά εκείνη επιμένει ότι είναι έγκυος. Και πράγματι είναι... Η Λουκία και ο Τάκης κάνουν πάρτι για τους φίλους τους. Η ζηλιάρα Μαργαρίτα και η στριμμένη Παναγιώτα προσπαθούν να το σαμποτάρουν προσκαλώντας άγνωστους περαστικούς! Όλοι αυτοί, μαζί με τους ενοίκους της Πολυκατοικίας που καταφθάνουν ακάλεστοι, θα μετατρέψουν το πάρτι σε ένα μπάχαλο... Η Ελένη μπλέκει με τον Σταύρο, τον πρώην γκόμενο της Λουκίας, ενώ ο Μάρκος και ο Χρήστος τσακώνονται και πάλι για το γνωστό θέμα: Την άρνηση του Χρήστου να παραδεχτεί δημόσια ότι είναι γκέι. Αποφασίζουν να χωρίσουν και να πουλήσουν το διαμέρισμα, αλλά ο έρωτάς τους αποδεικνύεται πιο δυνατός. Πρωταγωνιστούν (αλφαβητικά): Βασιλική Ανδρίτσου, Χάρης Ασημακόπουλος, Έλενα Ασημακοπούλου, Νικολέττα Βλαβιανού, Γιάννης Βούρος, Αλέξανδρος Γιάννου, Αντιγόνη Γλυκοφρύδη, Νικολέττα Καρρά, Αντρέας Κοντόπουλος, Δημήτρης Κουρούμπαλης, Βάσω Λασκαράκη, Δημήτρης Λιακόπουλος, Γι\n14:00 Η Νταντά🔍Ελληνική σειρά. Επεισόδιο 68. Τίτλος επεισοδίου: Η προφητεία. Περίληψη: Η κομμώτρια της Μαίρης βλέπει, στο φλιτζάνι της, τον Άρη με μια άλλη γυναίκα. Κι έτσι όταν εκείνος της ανακοινώνει ότι θα πάει στο Ηράκλειο για δουλειές και θα πάρει μαζί του και τη Σμαράγδα, εκείνη πανικοβάλλεται. Τι άλλο μπορεί να κάνει για να τους σταματήσει, απ' το να τους ακολουθήσει στο Ηράκλειο; Πρωταγωνιστούν: Μαρία Λεκάκη, Κώστα Αποστολίδη, Χρήστο Σιμαρδάνη, Καλλιρρόη Μυριαγκού, Ιφιγένεια Βογιατζάκη, Ναταλία Δάρα, Βασίλη Καραγιάννη, κ.ά. Σκηνοθεσία: Κώστας Κιμούλης. Εσωτερική παραγωγή: ΤΗΛΕΤΥΠΟΣ-MEGA.\n14:30 Μαρία Η Άσχημη🔍Ελληνική σειρά. Επεισόδιο 74. Περίληψη: Η Αργυρώ διώχνει κακήν κακώς την Αγγελική από το ζαχαροπλαστείο. Οι απόκληρες παρηγορούν τον Τζέρυ για το τρακάρισμα του αυτοκινήτου του Αλέξη, τα πράγματα, όμως, αλλάζουν όταν μαθαίνουν ότι το ατύχημα έγινε ενώ έκανε φιγούρα στην... Πόπη! Η Μαρία πιάνει τη Λίλιαν να ψάχνει τα πράγματά της. Αυτή απαντά ότι ενεργούσε κατ' εντολή της Μαρκέλλας. Πώς θα αντιδράσει η Μαρία;. Με τους: Αγγελική Δαλιάνη, Άνθιμο Ανανιάδη, Αντιγόνη Γλυκοφρύδη, Τάσο Κωστή, Άριελ Κωνσταντινίδου, Χρήστο Πλαΐνη, Φιλίτσα Καλογεράκου, Φώτη Σπύρο, Μάγδα Τσαγγάνη, Ασπασία Τζιτζικάκη, κ.ά. Σκηνοθεσία: Τζένη Χρυσανίδου, Σίσσυ Σμυριλίου. Εκτέλεση παραγωγής: ON PRODUCTIONS.\n15:20 Singles 2 1/2🔍Ελληνική σειρά. Επεισόδιο 02. Περιγραφή: Επεισόδιο 2: " άνθρωποι μόνοι". Επεισόδιο 2 1/2 : "δύο και μισοί". Η Ράνια καταφέρνει να δει τον Λουκά αλλά η συνάντηση δεν πηγαίνει όπως την περίμενε, η Κατερίνα προσπαθεί να βρει τι έγραφε το χαρτί της τράπεζας, ο Γιάννης προσπαθεί να πείσει την Ράνια ότι δεν οργάνωσε τη δολοφονία του Λουκά, ο Μπίλης έρχεται αντιμέτωπος με το δολοφόνο του Δημήτρη, η Αντιγόνη Mayhem κάνει μία πρόσκληση και, καθώς τα πράγματα φαίνονται να πηγαίνουν απ' το κακό στο χειρότερο, η Λίλα αποφασίζει να πάει κόντρα στο σενάριο και να φύγει απ' τον κόσμο των s1NgLEs για μια πόλη όπου οι άνθρωποι δεν θα είναι μόνοι τους. Και σα να μην έφταναν όλα αυτά, 2 1/2 νέοι χαρακτήρες, ένας σοβινιστής Διευθυντής Marketing, ένας περιθωριακός ταξιδιώτης του δρόμου κι ένας πολύ ανυπάκουος σκύλος μπαίνουν δυναμικά στον κόσμο των s1NgLEs. Guest star: ΄Αννα Αδριανού. Πρωταγωνιστούν : Μαρία Σολωμού, Σάννυ Χατζηαργύρη, ΄Αρης Σερβετάλης, Σωκράτης Πατσίκας, Στέφη Πουλοπούλου, Γιώργος Χρυσοστόμου, Παναγιώτης Μπουγιούρης, Ελένη Καλλία.\n18:45 Δύο Ξένοι🔍Ελληνική σειρά. Επεισόδιο 31. Περίληψη: Ο Κωνσταντίνος παντρεύεται... Μάρτυρές του όλοι οι τηλεθεατές και μαζί τους η Φλώρα, που ξεκινά τις προετοιμασίες για τον επικείμενο γάμο. Κι ενώ στο σπίτι του Κωνσταντίνου επικρατεί χαρμόσυνη ατμόσφαιρα, η Μαρίνα, σε άσχημη ψυχολογική κατάσταση, περιφέρεται στην πόλη οδηγώντας μεθυσμένη, μέχρι τη στιγμή που την σταματούν για αλκοτέστ. Η Ντένη πηγαίνει στο σπίτι του γιου της μόνο που εκεί βρίσκει τη Μίνα και τη Φλώρα. Ο Κωνσταντίνος απουσιάζει! Αλλά, ακόμη κι όταν επιστρέφει και παρά το γαμήλιο κλίμα που επικρατεί, εκείνος σκέφτεται μόνο τη Μαρίνα. Δεν ξέρει τι πρέπει να κάνει για να ξαναβρεθεί κοντά της και να της εξηγήσει την κατάσταση. Τις επόμενες ημέρες, οι προσπάθειες του Κωνσταντίνου να προσεγγίσει τη Μαρίνα, πέφτουν στο κενό. Απογοητευμένος και χωρίς ελπίδα, αποφασίζει ότι τελικά θα παντρευτεί τη... Μίνα. Η Ντένη όμως, δεν έχει πει την τελευταία της λέξη και βάζει σε ενέργεια το σχέδιο "ματαίωσης γάμου" του γιου της: οργανώνει ένα επίσημο δείπνο στο σπίτι της, προσκαλώντας τους "στενούς" φίλους της οικογένειας Μαρκορά, αλλά κυρίως τον πτέρ\n20:50 Είσαι Το Ταίρι Μου🔍Ελληνική σειρά. Επεισόδιο 14. Περίληψη: Όλο νέα πράγματα μαθαίνει ο Γρηγόρης για τη "Στέλλα". Του αποκαλύπτει ότι στο παρελθόν υπήρξε μεγάλος έρωτας της λαϊκής φίρμας ονόματι Τσιριγκούλης! Μια τέτοια πληροφορία για τη νύφη της δεν θα μπορούσε, βέβαια, να ξεφύγει από την Αννέτα, η οποία έκπληκτη για τα καρδιοχτύπια που προκαλεί η "Βίκυ" στους άνδρες, καταδέχεται να πατήσει το πόδι της στο κέντρο που τραγουδάει ο επώνυμος καλλιτέχνης με σκοπό να τον ανακρίνει. Η Στέλλα, ανυποψίαστη για το θόρυβο που γίνεται γύρω από το όνομά της(!), έχει πέσει με τα μούτρα στις ετοιμασίες του γάμου και δοκιμάζει νυφικά, προκαλώντας διαφορετικές αντιδράσεις στην Αννέτα και τη Βέρα που την συνοδεύουν. Ενώ η φίλη της ετοιμάζεται να παντρευτεί τον δικό της αρραβωνιαστικό, η Βίκυ δέχεται την πρόταση του Γρηγόρη να επισκεφθεί μαζί του το πατρικό του στο χωριό. Παίζουν: Κατερίνα Λέχου, Αλέκο Συσσοβίτη, Βίκυ Σταυροπούλου, Βασίλη Χαραλαμπόπουλο, Άρη Σερβετάλη, Αλέξη Γεωργούλη, Υβόννη Μαλτέζου, Δημήτρη Καμπερίδη, Γεράσιμο Γεννατά, Δάφνη Λαμπρόγιαννη, Βίκυ Βανίτα, Βασίλη Ανδρεόπουλο, Σοφία Βογιατζάκη.\n22:00 Πενήντα Πενήντα🔍Ελληνική σειρά. Επεισόδιο 61. Περίληψη: Η Ξανθίππη βλέπει με τα ίδια της τα μάτια τη Διώνη να χαριεντίζεται με το Μίμη στην αποθήκη του εργοστασίου. Και πάνω που πάει να ξεσπάσει η καταιγίδα, ο Μίμης κάνει την έκπληξη! Φρενάρει τη Διώνη και τη διώχνει λέγοντάς της ότι πάνω απ' τη γυναίκα του δεν βάζει καμιά άλλη. Η Ελισάβετ περνά στην ανεργία προσπαθώντας να διατηρήσει την αξιοπρέπεια και την ψυχραιμία της. Ο Νικηφόρος προκειμένου να τη στηρίξει ψυχολογικά αποφασίζει να ψάξει για δουλειά, κάτι που δίνει αφορμή στον Μίμη και τον Παύλο για καζούρα. Τέλος, η Ειρήνη αναγκάζεται μετά από το πρεσάρισμα του Στέφανου να τού εξηγήσει για ποιο λόγο αμφισβήτησε τον «ανδρισμό» του και του ομολογεί ότι της αρέσει. Στέφανος και Ειρήνη ζουν μια νύχτα πάθους! Και την επόμενη μέρα, στην πρωινή τους βόλτα, βλέπουν την Ελισάβετ να φιλιέται σ' ένα γιαπί με κάποιον οικοδόμο. Πρωταγωνιστούν: Πέτρο Φιλιππίδη, Παύλο Χαϊκάλη, Σάκη Μπουλά, Άβα Γαλανοπούλου, Βάνα Ραμπότα, Μαρία Ανδρούτσου, Νικολέττα Καρρά, Σοφία Πανάγου, Πυγμαλίονα Δαδακαρίδη, κ.ά. Σενάριο: Βασίλης Ρίσβας, Δήμητρα Σακαλή, Έλενα Σολωμού. Σκηνοθεσί\n23:00 Στο Σπίτι Με 🔍Μουσική εκπομπή.\n01:30 Όμορφος Κόσμος🔍Ένας αναπάντεχος τηλεοπτικός περίπατος από την Αλεξανδρούπολη μέχρι τη Σητεία και από την Πίνδο μέχρι το Καστελόριζο, στη διάρκεια του οποίου ο Γρηγόρης είχε βαλθεί να γεμίσει τις τηλεοπτικές μας οθόνες με Ελλάδα. Απίθανα μέρη, άνθρωποι της διπλανής πόρτας με τις δικές τους ιστορίες, απρόοπτα, εκπλήξεις, χιούμορ. Ένα ανατρεπτικό κολλάζ όμορφου ελληνικού κόσμου, καμωμένο με όλο το μεράκι του "μετρ" των ταξιδιωτικών εκπομπών Γρηγόρη Αρναούτογλου. Παρουσίαση: Γρηγόρης Αρναούτογλου.\n02:30 Ο Μεγάλος Θυμός🔍Ελληνική σειρά. Πρωταγωνιστούν: Γρηγόρης Βαλτινός, Καρυοφιλιά Καραμπέτη, Γιώργος Μιχαλακόπουλος, Άγγελος Αντωνόπουλος, Δάνης Κατρανίδης, Βίκυ Βολιώτη, Πέγκυ Τρικαλιώτη, Υβόννη Μαλτέζου, Oυρανία Μπασλή, Μάριος Ιορδάνου, Ειρήνη Μπαλτά κ.ά.\n03:30 Με Θέα Στο Πέλαγο🔍Ελληνική σειρά. Παίζουν: Γιώργο Μιχαλακόπουλο, Αντώνη Θεοδωρακόπουλο, Τζένη Ρουσσέα, Νόνη Ιωαννίδου, Μαριάννα Τουμασάτου, Δάφνη Λαμπρόγιαννη, Στάθη Κακκαβά, Διαμαντή Καραναστάση, Ιωσήφ Πολυζωίδη, Τζίνυ Παπαδοπούλου, Μαριάννα Πολυχρονίδη, Άγη Εμμανουήλ, Κατερίνα Μουτσάτσου, Ελισάβετ Μουτάφη, Σταύρο Νικολαΐδη, Κώστα Μεσσάρη.\n04:30 Στην Κόψη Του Ξυραφιού🔍Ελληνική σειρά. Πρωταγωνιστούν: Νίκος Ξανθόπουλος, Λυδία Λένωση, Ευαγγελία Βαλσαμά, Αλέξης Αλεξίου, Σπύρος Δρόσος, Λυδία Ηλιοπούλου, Στάθης Κακαβάς, Δημήτρης Πετρόπουλος, Ευαγγελία Σέχα, Οδυσσέας Σταμούλης, Ελένη Τυρέα\n05:30 Παράλληλοι Δρόμοι🔍Ελληνική σειρά. Οι ''Παράλληλοι Δρόμοι'' είναι ένα κοινωνικό δράμα, που εξιστορεί την άνοδο και την πτώση δύο ισχυρών οικογενειών, οι οποίες συνδέονται με μεγάλα οικονομικά συμφέροντα. Γενάρχες των δύο αυτών οικογενειών είναι ο Λουκάς Παπαγιάννης και ο Φώτης Κροντηράς. Τους δύο αυτοδημιούργητους άντρες, εκτός από τον επιχειρηματικό τους δεσμό, τους συνδέει και κάτι ακόμα: ένα συνταρακτικό μυστικό, το οποίο θα αποβεί τραγικά καθοριστικό στην παράλληλη ζωή τους. Το μυστικό αυτό δημιουργεί ρωγμές στις σχέσεις των δύο αντρών - ρωγμές που πληθαίνουν και μεταφέρονται στο βιομηχανικό κολοσσό που διοικούν και τους αναγκάζει να αποκλείουν πεισματικά κάθε ερωτικό δεσμό ανάμεσα στα μέλη των οικογενειών τους... Πρωταγωνιστούν: Τίτος Βανδής, Θάλεια Παπάζογλου, Νίκος Βερλέκης, Θάνος Καληώρας, Ανθή Ανδρεοπούλου, Δήμητρα Χατούπη, Άννα Γεραλή, Μελίνα Μποτέλη, Γιάννης Χατζηγιάννης, Ειρήνη Κακαβούλη. Σενάριο: Κάλη Καρατζά. Σκηνοθεσία: Γιώργος Νικολαΐδης, Φράνσις Κάραμποτ.\n05:50 Η Ώρα Η Καλή🔍Ελληνική σειρά. Άρωμα παλιάς καλής ελληνικής ταινίας σε μια σειρά που αγαπήθηκε από το κοινό για τρεις συνεχόμενες σεζόν. Ο Στέφανος είναι αξιωματικός του Πολεμικού Ναυτικού, ζωντοχήρος με δύο παιδιά στην εφηβεία. Η μητέρα του, Πίτσα, θέλει να τον παντρέψει και να τον νοικοκυρέψει. Η Σοφία και η Τζένη είναι δύο αδερφές που ανταγωνίζονται η μία την άλλη σε όλα τα επίπεδα. Φιλόλογος η πρώτη, επικεφαλής της οικογενειακής επιχείρησης η δεύτερη, είναι τελείως διαφορετικές. Η μητέρα τους, Ναταλία, τροφοδοτεί τον ανταγωνισμό τους, ενώ παράλληλα δουλεύει στο μυαλό της την αποκατάστασή τους. Ο Στέφανος γνωρίζει και τις δύο, την καθεμιά με διαφορετικό τρόπο και ιδιότητα και ενδιαφέρεται και για τις δύο... Πρωταγωνιστούν: Πάνος Μιχαλόπουλος, Μπέση Μάλφα, Ζέτα Δούκα, Κάρμεν Ρουγγέρη, Ρίκα Διαλυνά, Υρώ Λούπη, Ναταλία Λιονάκη, Αριέττα Μουτούση, Δημήτρη Καλιβωκά, Γιώργο Κωνσταντή, κ.ά. Σενάριο: Πάνος Αμαραντίδης. Σκηνοθεσία Α' & Β' σεζόν: Αντώνης Τέμπος. Σκηνοθεσία Γ' σεζόν: Μάκης Πετρόπουλος.\n06:00 BAYERN TV🔍«Union Berlin - Bayern»\n08:00 ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΚΥΠΕΛΛΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ 2018 - ΡΩΣΙΑ🔍«ΡΩΣΙΑ - ΚΡΟΑΤΙΑ»(ΠΡΟΗΜΙΤΕΛΙΚΟΣ) (7/7/18)\n11:00 ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΚΥΠΕΛΛΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ - 2014🔍«ΕΛΛΑΔΑ - ΑΚΤΗ ΕΛΕΦ.»(ΦΑΣΗ ΟΜΙΛΩΝ) (24/6/14)\n13:00 ΒΟΛΕΪ ΕΥΡΩΠΑΪΚΟ ΑΝΔΡΩΝ: ΡΟΥΜΑΝΙΑ - ΕΛΛΑΔΑ🔍(16/9/20)\n15:00 ΜΠΑΣΚΕΤ ΤΟΥΡΝΟΥΑ ΑΚΡΟΠΟΛΙΣ: ΕΛΛΑΔΑ - ΣΕΡΒΙΑ🔍(18/8/19)\n17:00 DORTMUND TV🔍«Dortmund - Schalke»\n18:00 Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ🔍«Το Πρωτάθλημα της σεζόν 1979 - 80»\n19:00 ΣΠΟΡ ΙΣΤΟΡΙΕΣ🔍\n20:00 ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΚΥΠΕΛΛΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ 2018 - ΡΩΣΙΑ🔍«ΚΡΟΑΤΙΑ - ΑΓΓΛΙΑ» (ΗΜΙΤΕΛΙΚΟΣ)(11/7/18)\n22:30 ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΚΥΠΕΛΛΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ - 2014🔍«ΒΡΑΖΙΛΙΑ - ΓΕΡΜΑΝΙΑ» (ΗΜΙΤΕΛΙΚΟΣ)(8/7/14)\n00:30 ΣΤΙΒΟΣ ΜΑΓΚΑΖΙΝΟ🔍\n02:00 FORMULA 1 - ΗΠΑ🔍«αγώνας»(3/11/19)\n04:00 ΣΤΙΒΟΣ DIAMOND LEGUE (ΠΑΡΙΣΙ)🔍(24/8/19)\n06:00 VOLLEY LEAGUE CUP ΑΝΔΡΩΝ: ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ - ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ🔍\n06:00 ΜΙΚΡΕΣ ΦΑΡΜΕΣ (Β' ΚΥΚΛΟΣ)🔍Eπεισόδιο 8 - ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ\n06:30 ΕΛΛΗΝΩΝ ΔΡΩΜΕΝΑ🔍Eπεισόδιο 1 - Πωγωνίσιος\n07:30 Ο ΤΟΠΟΣ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ ΜΑΣ (ΙΑ' ΚΥΚΛΟΣ)🔍Eπεισόδιο 17\n08:30 ΕΚΕΙ ΣΤΗΝ ΑΜΕΡΙΚΗ🔍Eπεισόδιο 25 - Η Μάτα Ατλάντικα: το άλλο τροπικό δάσος της Βραζιλίας[THE MATA ATLANTICA : BRAZIL'S OTHER RAINFOREST ]\n09:00 BALKAN EXPRESS🔍Eπεισόδιο 5 - ΚΥΚΛΟΣ 2010-2011 Κεντρική Σερβία – Σουμάντια- Κραγκούγιεβατς\n12:00 ΚΑΘΕ ΤΟΠΟΣ ΚΑΙ ΤΡΑΓΟΥΔΙ🔍Eπεισόδιο 12 - H Mηλιά των Λαζαίων\n13:00 ΑΠΙΘΑΝΑ ΤΑΞΙΔΙΑ ΜΕ ΤΡΕΝΟ (Η' ΚΥΚΛΟΣ)🔍Eπεισόδιο 3 - ΝΑΜΙΜΠΙΑ [NAMIBIA]\n15:00 ΜΙΚΡΕΣ ΦΑΡΜΕΣ (Β' ΚΥΚΛΟΣ)🔍Eπεισόδιο 9 - ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ\n15:30 Ο ΤΟΠΟΣ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ ΜΑΣ (ΙΑ' ΚΥΚΛΟΣ) (Α' ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΜΕΤΑΔΟΣΗ)🔍Eπεισόδιο 18\n16:30 ΕΚΕΙ ΣΤΗΝ ΑΜΕΡΙΚΗ🔍Eπεισόδιο 25 - Η Μάτα Ατλάντικα: το άλλο τροπικό δάσος της Βραζιλίας[THE MATA ATLANTICA : BRAZIL'S OTHER RAINFOREST ]\n17:00 ΕΙΔΗΣΕΙΣ - ΚΑΙΡΟΣ🔍\n19:00 Η ΖΩΝΤΑΝΙΑ ΤΗΣ ΠΟΛΗΣ (Β' ΚΥΚΛΟΣ)🔍Eπεισόδιο 2 - ΜΕΔΕΓΙΝ [MEDELLIN]\n20:00 ΑΠΙΘΑΝΑ ΤΑΞΙΔΙΑ ΜΕ ΤΡΕΝΟ (Η' ΚΥΚΛΟΣ)🔍Eπεισόδιο 3 - ΝΑΜΙΜΠΙΑ [NAMIBIA]\n21:00 SALVATION (Α' ΚΥΚΛΟΣ)🔍Eπεισόδιο 2 - Ταξίδι γύρω από τον ήλιο [Another Trip Around the Sun]\n22:00 THE GOOD FIGHT (Α' ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΜΕΤΑΔΟΣΗ)🔍Eπεισόδιο 9\n23:00 Ο ΑΛΗΘΙΝΟΣ ΠΟΛΕΜΟΣ ΤΩΝ ΘΡΟΝΩΝ🔍Eπεισόδιο 4 - Ο ΒΑΣΙΛΙΑΣ ΚΑΙ Ο ΑΥΤΟΚΡΑΤΟΡΑΣ (1515-1558)\n00:00 ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΤΟΥ ΕΡΩΤΑ🔍\n01:15 SALVATION (Α' ΚΥΚΛΟΣ)🔍Eπεισόδιο 2 - Ταξίδι γύρω από τον ήλιο [Another Trip Around the Sun]\n02:00 THE GOOD FIGHT🔍Eπεισόδιο 9\n03:00 ΕΚΕΙ ΣΤΗΝ ΑΜΕΡΙΚΗ🔍Eπεισόδιο 25 - Η Μάτα Ατλάντικα: το άλλο τροπικό δάσος της Βραζιλίας[THE MATA ATLANTICA : BRAZIL'S OTHER RAINFOREST ]\n03:30 ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΕΛΛΑΔΑ🔍\n05:30 ΚΑΘΕ ΤΟΠΟΣ ΚΑΙ ΤΡΑΓΟΥΔΙ🔍Eπεισόδιο 12 - H Mηλιά των Λαζαίων\n22:00 INFINITY NADO🔍Παιδική σειρά\n21:00 ΜΙΑ ΤΑΙΝΙΑ, ΜΙΑ ΕΠΟΧΗ 🔍ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ (Σειρά) Οι Ομπρέλες του Χερβούργου ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ (Σειρά) Οι Ομπρέλες του Χερβούργου\n22:00 Ο ΧΑΦΙΕΣ 🔍[DOULOS (LE)] Ενας πρώην φυλακισμένος σκοτώνει ένα φίλο του και κλέβει τα «λάφυρα» μιας ληστείας. Στη συνέχεια αποπειράται να πραγματοποιησει μια ληστεία αλλά πέφτει θύμα προδοσίας και την τελευταία στιγμή κατοθρώνει να ξεφύγει από την αστυνομία. Από κει και πέρα, αρχίζει ένα άγριο κυνηγητό για την ανακάλυψη του «χαφιέ». Σκηνοθεσία: Ζαν Πιέρ Μελβίλ Με τους: Ζαν Πολ Μπελμοντό ΤΑΙΝΙΕΣ\n00:00 ΜΟΥΣΙΚΕΣ ΜΟΡΦΕΣ (E) 🔍Μια εκπομπή που παρουσιάζει προσωπικότητες της σύγχρονης μουσικής ζωής, με αναδρομές στο χώρο και τον χρόνο και μουσουργούς που συνδέονται με το ελληνικό και το ευρωπαϊκό πνεύμα ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ (Εκπομπή) Σπύρος Μάζης\n01:00 ΙΧΝΗ - ΑΝΑΒΙΩΣΗ ΑΡΧΑΙΟΥ ΔΡΑΜΑΤΟΣ: 🔍Το μεταφραστικό ζήτημα στην Ελλάδα και το εξωτερικό, όπως καταγράφηκε σε διεθνή συμπόσια, ενώ παρουσιάζονται αποσπάσματα από παραστάσεις σε όλο τον κόσμο. Αναλύουν οι: Pierro Bordin, Jon Shllaku, Demi Osofisan, Dave Hunsaker, Dorothea Tabakova. Gerhard Emrich, Fahrad Kermani, Fillippo Amorozo, Sisir Kumar Das, Alfonso Martinez Diez, L.W. Marshall, Woo Ok Kim, Dirk Pauw, Anton Juan, Zouheir Allagni, Robert Wilson, , Anatoly Vassiliev, Marriane Mc Donald. ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ (Τέχνες - Γράμματα) Μεταφραστικό Ζήτημα Μέρος Α'


Αναρτήθηκε στις 4.4.08\nΗ Εθνική ομάδα άρσης βαρών, που συμμετείχε στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα της Γερμανίας βρέθηκε στο σύνολό της ντοπαρισμένη, έπειτα από αιφνιδιαστικό έλεγχο που διεξήγαγε στις 7 Μαρτίου η WADA στην Αθήνα, με εντολή της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας. Η Ελληνική Ομοσπονδία επιβεβαίωσε το γεγονός, ανακοινώνοντας ότι 11 από τους 14 αθλητές μας φέρονται να έχουν κάνει χρήση απαγορευμένων ουσιών. Οι τρεις εκείνη τη μέρα δεν ακολούθησαν το προπονητικό πρόγραμμα, λόγω τραυματισμού. Την παραίτησή του έθεσε στη διάθεση της ΕΟΑΒ ο Ομοσπονδιακός προπονητής, Χρήστος Ιακώβου, ο οποίος τίθεται σε διαθεσιμότητα μέχρι να ξεκαθαρίσει η υπόθεση.\nΤώρα να πω ότι αιφνιδιάστηκα με αυτή την είδηση θα πω ψέματα... "Κάτσε κάτω από την μπάρα"... με τα φάρμακα. Παντού βρωμιά ρε γαμώτο σε αυτή τη χώρα; Ακόμη κι εκεί που λες ότι κάτι λειτουργεί, η μπόχα δεν αργεί να αναδυθεί.


Κοινωφελής εργασία ΟΑΕΔ: Οι νέοι αναμορφωμένοι πίνακες με τις 36.500 θέσεις Κοινωφελής εργασία ΟΑΕΔ: Οι νέοι αναμορφωμένοι πίνακες με τις 36.500 θέσεις\n24/06/2020 - 5:34 μμ\nΔείτε το νέο αναμορφωμένο πίνακα με τις 36.500 θέσεις για το πρόγραμμα «Κοινωφελής Εργασία ΟΑΕΔ». Σε σχέση με τον πρώτο πίνακα, αφαιρέθηκαν θέσεις από δήμους, περιφέρειες και άλλους φορείς του δημοσίου και προστέθηκαν σε μητροπόλεις σε όλη τη χώρα.\nΌσο, για το πότε θα ξεκινήσει το πρόγραμμα, είναι ακόμη άγνωστο, καθώς ακόμη η Πρόσκληση δεν έχει φτάσει από το υπουργείο Εργασίας στο ΑΣΕΠ προκειμένου να πάρει έγκριση και στην συνέχεια να δημοσιοποιηθεί, σύμφωνα με την aftodioikisi.gr.\nΠάντως, ο υπουργός Εργασίας Γιάννης Βρούτσης, μιλώντας στον ΑΝΤ1, υποστήριξε ότι ολοκληρώθηκαν οι διαδικασίες με το ΑΣΕΠ και εκτίμησε ότι η πρόσκληση από τον ΟΑΕΔ θα δημοσιοποιηθεί την μεθεπόμενη εβδομάδα (δηλαδή, στις αρχές Ιουλίου).\n#ΑΙΤΗΣΕΙΣ#ΑΣΕΠ#ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ#ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΙ#ΚΟΙΝΩΦΕΛΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑ#ΚΟΙΝΩΦΕΛΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑ ΟΑΕΔ#ΚΡΙΤΗΡΙΑ#ΟΑΕΔ#ΟΑΕΔ ΑΙΤΗΣΕΙΣ#ΟΑΕΔ ΘΕΣΕΙΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ#ΟΑΕΔ ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ#ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΟΑΕΔ#ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΟΑΕΔ#ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΟΑΕΔ ΓΙΑ ΑΝΕΡΓΟΥΣ#ΠΡΟΥΠΟΘΕΣΕΙΣ