taekwondo greece CLUBS: Gabriel Esparza: "Πρέπει να βρίσκουμε λύσεις στα προβλήματα που προκύπτουν, όχι δικαιολογίες"\nGabriel Esparza: "Πρέπει να βρίσκουμε λύσεις στα προβλήματα που προκύπτουν, όχι δικαιολογίες"\n(Πηγή: masΤaekwondo, ESPECIAL ESPAÑA RUMBO A LONDRES, Gabriel Esparza: “Hay que buscar soluciones a los problemas que se plantean y no excusas”, España | C. Aranda | 01:00:00 20/02/2012)\nΑποκλειστική συνέντευξη του Gabriel Esparza Pérez, Γυμναστής Φυσικής Κατάστασης της "Ισπανικής" (Βασιλική Ισπανική Ομοσπονδία Ταεκβοντο) και ένας από τους μεγαλύτερους αθλητές που έχει δώσει η χώρα. Ο μόνος επίσημος ολυμπιονίκης της ΒΙΟΤ έως σήμερα.\nΓια πολλά χρόνια, ο Esparza είναι Γυμναστής Φυσικής Κατάστασης της Εθνικής Ομάδας Ταεκβοντο, επίσης υπηρετεί ως ειδικός στην εφηρμοσμένη αθλητική επιστήμη στο High Performance Centre of Sant Cugat (Barcelona) και είναι μέλος του High Performance Plan Catalan (HPC), ένα τεχνικό τμήμα που υποστηρίζει την εφαρμογή Υψηλής Απόδοσης στην Catalunya.\nΠριν παραθέσουμε τις ερωτήσεις και απαντήσεις, θα πούμε πως, ο Gabriel Esparza ως αθλητής έχει κερδίσει:\nΤο World Cup Sildenfingen το '98,\nτους World Games του Hayaen το '93,\nτο European το '92, '94 και '96,\nτο Copa del Rey's το '94, '95, '96, '97 και '98,\nτο Championship of Spain το '91, '93, '94, '95, '96, '97, '98 και '99.\nΑργυρό μετάλλιο στο World Taekwondo Championships Absolute της Manila το '95,\nΧάλκινο μετάλλιο στο Athens '91, και\nΤέσσερα χάλκινα μετάλλια στο World Cups το '91, '94, '96 και '97.\nΑν θέλετε να μάθετε περισσότερα μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο με την συνέντευξη που του πήραμε πριν τέσσερα χρόνια: Gabriel Esparza, “un entrenador tiene que darles credibilidad…”\nΓειά σου Gabriel, ακριβώς πριν από τέσσερα χρόνια είχαμε κάνει μια συνέντευξη παρόμοια με αυτή εδώ, πρόσφατα ολοκληρώθηκε το Ευρωπαϊκό Προολυμπιακό Τουρνουά Πρόκρισης, και πήραμε τρεις θέσεις για το Λονδίνο 2012. Τι έχει αλλάξει μέσα σε αυτά τα τέσσερα χρόνια;\nΣε σχέση με το ολοκληρωμένο μοντέλο της διαδικασίας σχεδιασμού, πάνω στην ανάπτυξη του αθλήματος με την εφαρμογή συστηματικής δομής με όλες τις αλληλένδετες παραμέτρους για την ανάπτυξη του macrocycle (του μακρόκυκλου [δεν βρήκαμε μια "καλή" μετάφραση, μάλλον εννοεί "του μακροπρόθεσμου κύκλου ανάπτυξης"]), παραμένει ουσιαστικά το ίδιο. Αλλαγές έχουν γίνει, κυρίως στο υπόβαθρο, έτσι ώστε οι αθλητές να υιοθετούν χωρίς να καταβάλλουν πολύ μεγάλη προσπάθεια.\nΣτο HPC της Catalonia εργαζόμαστε πάνω στην εφαρμογή πολυδιάστατων τεχνικών στην προπόνηση και για μας είναι πολύ μεγάλη βοήθεια να έχουμε τις συμβουλές του James A. Mirallas (Planning Dept. της HPC).\nΤότε είχαμε ρωτήσει: Πως νομίζεις ότι θα επηρεάσει η ενσωμάτωση των ηλεκτρονικών στους αγώνες; Και τότε μας είχε πει: “Θα πρέπει να είμαστε προσεκτικοί και να αναλογιστούμε την επίδραση που θα έχουν στους αγώνες μέσα στα τερέν, για να εντοπίσουμε ακόμα και τις μικροδιαφορές”. Σήμερα ξαναρωτάμε: “Κατά την κρίση σου, πως ενσωματώθηκαν τα PSS γενικά, και στην προπόνηση”;\nΗ βασική δομή έχει παραμείνει σχεδόν η ίδια, τα PSS μας έβαλαν σε μια διαδικασία επανεξέτασης σχετικά με το περιεχόμενο της προπόνησης που είχαμε εφαρμόσει, κάτι που είχε βασιστεί στις ανάγκες των αγώνων και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστά τους. Τα PSS κατάφεραν να αλλάξουν τον τύπο ανταγωνιστικότητας μέσα στον αγώνα και ακόμη χρειάστηκε να επιλέξουμε συγκεκριμένες τεχνικές λόγω της μεγάλης απόδοσής τους (λόγω πόντων), ειδικά για τις αθλήτριες. Για αυτό το λόγο το ποσοστό της προετοιμασίας στην φυσική κατάσταση και σε φυσικό-τεχνικό-τακτικό επίπεδο αυξήθηκε και χρειάστηκε να γίνει περισσότερη δουλειά σε σχέση με τα υπόλοιπα. Ψάχνουμε για την εξειδίκευση, χωρίς όμως να παραβλέπουμε και την απαραίτητη επένδυση σε χρόνο και σε κόπο για την βελτίωση της δύναμης και της αντοχής, που είναι ο θεμέλιος λίθος και που πάνω σε αυτά τα δυο πρέπει να έχεις το καλύτερο δυνατό επίπεδο, για μπορείς να δουλέψεις και για όλα τα υπόλοιπα, έχοντας εγγυημένη την βάση σου.\nΑπό την ανάληψη των καθηκόντων σου ως Γυμναστής στην ΒΙΟΤ, ποιες νομίζεις ότι ήταν οι πιο αστάθμητες παράμετροι και πως μεταβλήθηκε ο τρόπος που δουλεύεις;\nΤο κλειδί είναι να έχεις μια συνεκτική δομή στο περιεχόμενο και να το εφαρμόζεις σωστά σε κάθε επίπεδο της δουλειάς σου. Θα προσθέσω ότι χρειάστηκε να γίνουν προσαρμογές πάνω στα διαφορετικά ηλικιακά γκρουπ και στους διαφορετικούς στόχους. Η φυσική αγωγή, η φυσική κατάσταση και η φυσική-τεχνική-τακτική κατάρτιση είναι κάτι που συμβαίνει στο πραγματικό επίπεδο (όχι στο θεωρητικό) και προσπαθώ όλα αυτά τα χρόνια να μεταφέρω το “τέλειο της φυσικής κατάστασης” και να το εμφανίσω μέσα στους αγώνες. Η καταπόνηση στο ταεκβοντο πρέπει να αντιμετωπίζεται, ένας αθλητής έχει και καλές μέρες και κακές μέρες, αυτό είναι το φυσιολογικό. Όμως αυτό που προσπαθώ τώρα, είναι η διαφορά στην απόδοση ανάμεσα στις καλές και στις κακές μέρες να είναι όσο το δυνατόν μικρότερη, ελάχιστη. Το μέγεθος αυτής της διαφοράς εξαρτάται και είναι ανάλογη των απαιτήσεων και της έντασης που υπάρχουν στην προπόνηση.\nΤα συστήματα προπόνησης (προπονητικής) εξελίσσονται κάθε μέρα, έτσι γίνεται και με το ταεκβοντο.\nΔεν θα πρέπει και εμείς, να εφαρμόζουμε όσο το δυνατόν περισσότερα πράγματα που μπορεί να λειτουργήσουν σε αυτό όπως λειτουργούν και στα άλλα αθλήματα;\nΧρειαζόμαστε περισσότερη εκπαίδευση, περισσότερες δημοσιεύσεις, μεγαλύτερο μοίρασμα της γνώσης. Θα πρέπει να βρίσκουμε λύσεις στα προβλήματα που παρουσιάζονται και όχι δικαιολογίες. Κάποιες φορές η λύση βρίσκεται (εξαρτάται από) στις λεπτομέρειες, αν δεν υπάρχει έτοιμη κάποια λύση τότε θα πρέπει να δημιουργήσουμε μια (δυστυχώς όμως υπάρχει τόσο λίγη δημιουργικότητα).\nΉσουν ένας από τους πιο σπουδαίους αθλητές που έχει δώσει το ταεκβοντο και έως σήμερα είσαι ο μόνος που έχει κερδίσει επίσημα ολυμπιακό μετάλλιο για την Ισπανία, τώρα που έχεις αφοσιωθεί σε ποιο επιστημονικές οπτικές, κάτι που σε κάνει να βλέπεις το άθλημα μας από πολλές οπτικές γωνίες, ποιοι νομίζεις ότι είναι οι παράγοντες που καθορίζουν έναν “φτωχά” προπονημένο αθλητή στο θέμα της φυσικής κατάστασης ή της ελλιπούς τεχνικής κατάρτισης λόγω έλλειψης τεχνικών μέσων, μπορεί ένας τέτοιος αθλητής να νικήσει έναν άλλον αθλητή που τα έχει όλα;\nΗ πίεση (που ασκείτε πάνω σε έναν αθλητή) τα αλλάζει όλα. Αυτός ο ψυχολογικός παράγοντας, κάνει μερικούς αθλητές με περιορισμένους πόρους (στην προπόνηση) να νικούν άλλους αθλητές που έχουν περισσότερους πόρους. Το να έχεις τέτοιους πόρους δεν είναι και συνώνυμο της επιτυχίας, κάποιος θα πρέπει να γνωρίζει πότε να “τρέξει” και γιατί. Πολλοί ελίτ αθλητές σε κάποια στιγμή στην καριέρα τους δεν αντέχουν να αντεπεξέλθουν στην αφομοίωση και στην ενσωμάτωση της πίεσης, κάτι το οποίο εγώ ονομάζω “βάρος του ανταγωνισμού”. Όμως στην πραγματικότητα, αυτή η πίεση-άγχος, αυτό το βάρος του ανταγωνισμού, είναι κοινός παρανομαστής στις ζωές των αθλητών, οπότε θα πρέπει να το αποδεχόμαστε ως φυσιολογικό. Θα σας πω ένα απόφθεγμα του πρώην προέδρου των ΗΠΑ, του Truman, για να σας χρωματίσω αυτά που λέω: “Όποιος δεν αντέχει την ζέστη που βγάζει ένας φούρνος, φεύγει από την κουζίνα”.\nΌταν είσαστε αθλητής ή προπονητής, είχατε ποτέ την εντύπωση πως το άθλημα του ταεκβοντο είναι κάτι διαφορετικό από να "κρατάς" το χρονόμετρο, και κάποιες φορές να βγαίνει λάθος το ποιος είναι ο νικητής και ποιος ο ηττημένος;\nΘεωρώ ότι πρέπει να αναλογιστούμε τι εμπλέκεται σε αυτό που λέμε ταεκβοντο, συνεχίζει να είναι μια μάχη ανάμεσα σε δυο άτομα. Μια μάχη, που δείχνει ποιος είναι πιο έξυπνος (εύστροφος), ποιος είναι προφανώς ο ποιο καλός από τον αντίπαλό του στο να λύνει προβλήματα που ανακύπτουν μέσα σε μια μονομαχία, αυτό είναι που κάνει ιδιαίτερο το ταεκβοντο. Οι συγκρίσεις με άλλα αθλήματα θεωρώ πως είναι αδόκιμη και λάθος, άσχετα με το αν όλα τα μαχητικά αθλήματα έχουν παρόμοια διάρθρωση. Η σύγκριση με τα γνωστά αθλήματα ή/και τα αθλήματα τα "ενάντια στο χρονόμετρο", επίσης, δεν έχει νόημα.\nΟ Juan Antonio Ramos και ο Joel Gonzalez, δυο αθλητές της ίδιας κατηγορίας βάρους, και οι δυο παγκόσμιοι (πρωταθλητές) για δύο φορές, και όμως τόσο διαφορετικού σωματότυπου, σε ποιο σημείο σωματικά, ο Ramos τότε και ο Joel τώρα, υπερίσχυσαν;\nΔιαφορετικοί σωματότυποι και διαφορετικά συστήματα σκοραρίσματος. Έχω εντοπίσει μόνο μια διαφορά μεταξύ τους. Ο John A. Ramos ήταν πολύ συναισθηματικός και ευαίσθητος αθλητής, και αυτό μερικές φορές δεν μπορούσε να το αντιπαρέλθει. Είχε καταπληκτική αντοχή και μεγάλη ταχύτητα, μπορούσε να εξαπολύσει μια σειρά από αλλεπάλληλα χτυπήματα σαν μια αλυσίδα και με γρηγοράδα.\nΑπό την άλλη, ο Joel Gonzalez είναι πιο “ψυχρός” απέναντι στα συναισθήματά του και πάντα υπολογίζει τον “κατάλληλο χρόνο”. Είναι ο γρηγορότερος, όμως αυτή του η “ψυχρότητα” του δίνει καλύτερη δυνατότητα να αντιμετωπίζει τις καταστάσεις, όπως και όταν αυτές προκύπτουν.\nΠως τους είδες τους αθλητές μας (εννοώ από την μεριά της φυσικής τους κατάστασης) στο Baku και πως σου φάνηκαν στο Kazan;\nΕίχαμε προετοιμαστεί να μπούμε στις μάχες στους αγώνες με όλες τις εγγυήσεις με το μέρος μας. Με απασχόλησε περισσότερο το θέμα “των νεύρων” (της υπευθυνότητας) πάνω στο θέμα “ή νίκη ή τίποτα”.\nΤι άλλαξε, προστέθηκε ή αφαιρέθηκε από το Baku μέχρι το Kazan;\nΔόθηκε περισσότερη σημασία και έγιναν προσαρμογές πάνω σε θέματα σχετικά με την τεχνολογία των PSS, τόσο σε επίπεδο τεχνικής όσο και σε επίπεδο τακτικής. Σε συνδυασμό και με άλλες παραμέτρους φυσικής κατάστασης και ψυχολογικής κατάστασης που θα είχαν κάποια αξία για τους αθλητές.\nΗ ίδια ερώτηση, όπως και πριν τέσσερα χρόνια, αλλά για άλλους αθλητές. Μπορείς να μας δώσεις μια σύντομη περιγραφή πάνω στις φιγούρες (είτε σωματικής είτε από τεχνικής άποψης) που γνωρίζεις για κάθε έναν από τους τρεις αθλητές μας;\nΜια “φιγούρα” για τον καθένα:\nNicolas Garcia Hemme: Αξία\nJoel Gonzalez Bonilla: Αυτόνομος\nBriguitte Yagüe Enrique: Φρούριο\nΘα σταματήσουμε να λέμε μετά το Λονδίνο, ότι “ο Gabriel Esparza είναι ο μόνος επίσημος ολυμπιονίκης μας μέχρι σήμερα”;\nΤο εύχομαι και ελπίζω με όλη μου την δύναμη. Αποζητώ να δω τους τρεις αθλητές μας να ανεβαίνουν στο μεγαλύτερο σκαλί του βάθρου, στο όνειρο του κάθε αθλητή, στο χρυσό ολυμπιακό μετάλλιο.\nΤι σου αρέσει περισσότερο και τι λιγότερο στο ταεκβοντο του σήμερα;\nΑυτό που μου αρέσει είναι και το ουσιαστικό, ότι παραμένει ένα άθλημα μάχης, μονομαχίας. Μπορεί να εφαρμοστεί η πιο αμφιλεγόμενη τεχνολογία πάνω του και αν αποτύχει, ελπίζω να μην του δημιουργήσει προβλήματα και να προσαρμόζετε όσο το δυνατόν καλύτερα και καλύτερα.\nΘα ήθελες να προσθέσεις κάτι;\nΣας συγχαίρω για την συνδρομή σας στον κόσμο του ταεκβοντο.\nGabriel σε ευχαριστούμε πάρα πολύ, ήταν πολύ ευχάριστο που τα είπαμε και ελπίζω να τα ξαναπούμε σύντομα.


Ένας Ταλιμπάν που τρέχει στην έρημο για να σωθεί από τους Αμερικανούς, ψάχνει απεγνωσμένα να βρει νερό. Ξαφνικά βλέπει στο βάθος κάτι σαν ανθρώπινη φιγούρα και με αναπτερωμένο το ηθικό τρέχει προς τα εκεί.\nΦτάνοντας βρίσκει έναν γέρο Εβραίο που πουλάει γραβάτες.\nΤον ρωτάει ο Ταλιμπάν «Μήπως έχεις νερό»?\n«Όχι» του λέει ο εβραίος και συνεχίζει «μήπως θες να αγοράσεις μία γραβάτα? Λόγω εκπτώσεων κοστίζει μόνο 5 €.»\n«Είσαι μαλάκας» του απαντάει ο Ταλιμπάν. «Εγώ ψάχνω για νερό για αν επιζήσω και εσύ θες να μου πουλήσεις μια γραβάτα και μάλιστα σε εξωφρενική τιμή? Κανονικά έπρεπε να σε «καθαρίσω» ηλίθιε αλλά έχε χάρη που δεν έχω χρόνο»\n«Σαν καλός Εβραίος θα σου δείξω την ανωτερότητα μου παρόλο που με μισείς και θες και να με σκοτώσεις» του απαντά ο Εβραίος. «Σε 2 χιλιόμετρα από εδώ υπάρχει μία ταβέρνα που έχει όσο κρύο νερό θες και μάλιστα τζάμπα. Αυτό για να ξέρεις τί άνθρωποι είμαστε εμείς οι εβραίοι» του λέει ο γέρος.\nΒρίζοντας ο Τάλιμπαν τρέχει προς την κατεύθυνση που του είπε ο Εβραίος. Μία ώρα αργότερα επιστρέφει σχεδόν πεθαμένος και λέει στον Εβραίο « Ο κωλό αδελφός σου δεν με αφήνει να μπω στο μαγαζί του χωρίς γραβάτα.!!!»


arts: Η ΚΟΥΒΑ ΚΑΙ Η ΘΑΛΑΣΣΑ\nΗ ΚΟΥΒΑ ΚΑΙ Η ΘΑΛΑΣΣΑ\nΖωντανό κύτταρο πολιτισμού\nΕργο του Σορόγια\nΗ έκθεση «Η Κούβα και η θάλασσα» συμπίπτει με τα 95 χρόνια ζωής και προσφοράς του Εθνικού Μουσείου Καλών Τεχνών Αβάνας. Ενα σημαντικό πολιτιστικό ίδρυμα που ξεκίνησε τη λειτουργία του το 1913, συγκεντρώνοντας μικρές δωρεές από ιδιώτες και συλλόγους. Καθοριστικό ρόλο στην πορεία του έπαιξε ο Κουβανός ζωγράφος, Αντόνιο Ροντρίγκεζ Μορέι (1874 - 1967), ο οποίος ταύτισε τη ζωή του με τη ζωή του Μουσείου. Από το 1914, που ανέλαβε τη διεύθυνσή του, έως το θάνατό του το 1967, δούλεψε σκληρά για να εμπλουτιστούν οι συλλογές του Μουσείου και να ξεπεραστούν οι δυσκολίες που αντιμετώπιζε το ίδρυμα. Μέχρι την Επανάσταση, στο Μουσείο φιλοξενούνταν διάφορα έργα. Ηταν ένα γενικό Μουσείο, με περιορισμένο εκθεσιακό χώρο.\nΣταθμός στη λειτουργία του, το 1959 και η Κουβανική Επανάσταση. Συλλογές, που ανήκαν σε ιδιώτες, πέρασαν στο κράτος και δόθηκαν στο ίδρυμα, αυξάνοντας σημαντικά τον αριθμό των εκθεμάτων. Παράλληλα, έγινε ριζική ανακαίνιση των αιθουσών και του χώρου του. Μέλημα της επαναστατικής κυβέρνησης του Κάστρο ήταν η ανάδειξη αυτών των πολιτιστικών θησαυρών και το αγκάλιασμά τους από το λαό. Για το λόγο αυτό, το Μουσείο συγκέντρωσε τις συλλογές που αφορούσαν μόνο στις πλαστικές τέχνες (ζωγραφική, γλυπτική, χαρακτική) και για την καλύτερη παρουσίαση των εκθεμάτων, παραχωρήθηκε από το κράτος ένα ακόμη κτίριο, στο οποίο φιλοξενήθηκε η κουβανέζικη τέχνη, συμπεριλαμβάνοντας τα τμήματα: «Τέχνη στην περίοδο της αποικιοκρατίας» (16ος - 19ος αιώνας), «Μεταβατική περίοδος» (1894 - 1927), «Μοντέρνα τέχνη» (1927 - 1960) και «Σύγχρονη τέχνη» (από το 1960 μέχρι σήμερα)... [Ριζοσπάστης, 20/4/2008]\nPosted by Times News at 8:41 PM\nultimate website translator 6\nGet the ultimate website translator widget and many other great free widgets at Widgetbox!\nΣΤΟ ΣΤΑΘΜΟ ΤΟΥ ΜΟΝΑΧΟΥ. Της ΕΙΡΗΝΗΣ ΚΟΝΤΟΓΕΩΡΓΙΟΥ. Φωτογράφο τον «έκανε» η χούντα, όταν τον κυνήγησε στη Γερμανία. Η φωτογραφική του δράση, άλλωστε, συμπίπτει χρονικά με την επταετία της. Τη μηχανή του μπόρεσε να την αγοράσει κόβοντας το τσιγάρο.\nΣΤΟ ΑΤΕΛΙΕ ΤΟΥ ΤΖΙΑΚΟΜΕΤΙ. Του ΔΗΜΗΤΡΗ ΚΑΝΕΛΛΟΠΟΥΛΟΥ\nΠρεμιέρα με Παπαλουκά. Ενα σύγχρονο πολιτιστικό κέντρο, που στεγάζεται σε ένα κτίριο κόσμημα, στην καρδιά της Αθήνας, αρχίζει τη λειτουργία του και φιλοδοξεί να παίξει ρόλο στην πολιτιστική ζωή.\nΠροτεραιότητα του υπ. Πολιτισμού η πάταξη της αρχαιοκαπηλίας\nΠαρουσιάστηκε χθες από τον υπουργό Πολιτισμού κ. Μ. Λιάπη και θα φθάσει στην Ολομέλεια της Βουλής περί τα τέλη Ιανουαρίου. Ωρα μηδέν για τους αρχαιοκαπήλους. Με αλλαγές επί τα βελτίω το νομοσχέδιο για την προστασία της πολιτιστικής κληρονομιάς. ΡΕΠΟΡΤΑΖ ΜΑΡΙΑΘΕΡΜΟΥ\nΙΔΡΥΜΑ Β. ΚΑΙ Μ. ΘΕΟΧΑΡΑΚΗ. Νέος χώρος πολιτισμού στην Αθήνα. Θα εγκαινιαστεί στις 5 Δεκεμβρίου από τον Πρωθυπουργό.\nΕλληνική τέχνη στην Κωνσταντινούπολη. Η 2η Μπιενάλε της Πόλης φιλοδοξεί να δώσει το στίγμα της σε μια ευρεία περιοχή του κόσμου. Στον δεύτερο μόλις χρόνο λειτουργίας της η φουάρ της Κωνσταντινούπολης -που εγκαινιάστηκε χθες- φαίνεται να έχει ξεκάθαρη στρατηγική: Να αποτελέσει σταδιακά ένα περιφερειακό πόλο στην παγκοσμιοποιημένη αγορά τέχνης… Της απεσταλμένης μας στην ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥΠΟΛΗ Μαργαριτας Πουρναρα\nΗ ΤΕΧΝΗ ΣΥΝΑΝΤΙΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΙΑΤΡΙΚΗ. Πρωτότυπη έκθεση με 15 γλυπτά και εικαστικά έργα στο νοσοκομείο Ανδρέας Συγγρός. Του Ματθαιου Τσιμιτακη\nΗ ΠΤΩΣΗ ΤΩΝ ΙΜΠΡΕΣΙΟΝΙΣΤΩΝ. Στις πρόσφατες δημοπρασίες των οίκων Christie's και Sotheby's η αγορά έδειξε να προτιμά έργα πιο βίαια και «επιθετικά», όπως π.χ. αυτά του Φράνσις Μπέικον ή του Εγκον Σίλε, και να περιφρονεί έργα δημιουργών όπως ο Ρενουάρ και ο Πισαρό. Τι σημαίνει αυτό για τον αισθητικό μας προσανατολισμό; Αυγουστίνος Ζενάκος – Το Βήμα\nΟΤΑΝ ΟΙ ΝΟΤΕΣ ΔΕΝ ΦΤΑΝΟΥΝ ΟΙ ΤΡΟΒΑΔΟΥΡΟΙ ΖΩΓΡΑΦΙΖΟΥΝ. Σκηνές από κάποιες έρημες σιδηροδρομικές γραμμές. Μια ξεχασμένη κιθάρα ακουμπισμένη στον τοίχο. Ενα γυμνό δωμάτιο με μόνα έπιπλα το κρεβάτι και μια παλιά τηλεόραση. Οι κριτικοί τέχνης ήδη κάνουν συγκρίσεις με τα έργα του Μουνχ και του Ματίς. Αλλά είναι απλώς παλιοί πίνακες του Μπομπ Ντίλαν, που δέχτηκε να τους εκθέσει για πρώτη φορα στην Kunstsammlungen. Μια γκαλερί σε μια μικρή πόλη, την Τσέμνιτς, στην πρώην Ανατολική Γερμανία, η οποία ανήκει σε αφοσιωμένη θαυμάστριά του… Του Δημήτρη Αναστασόπουλου\nΑΝΔΡΕΟΥ ΚΩΣΤΑΣ. «Εφυγε» ο γλύπτης, ζωγράφος και χαράκτης...\nΑΛΤΧΑΜΕΡ ΠΑΒΕΛ, ο γλύπτης που σμιλεύει ανθρώπους\nΑΝΤΡΕΑ ΠΑΤ: Ζωγραφική είναι ένα μικρό θαύμα από το τίποτα. Ο Ολλανδός καλλιτέχνης Πατ Αντρέα επιστρέφει στα παραμύθια για να ξαναβρεί τα ιδανικά του. Συνέντευξη στη Μαργαρίτα Πουρνάρα\nΒΑΙΜΠΕΛ ΠΕΤΕΡ: ΖΚΜ: στο λαβύρινθο εικόνων και ήχων. Μέρος του πολιτισμού η τεχνολογία, λέει ο διευθυντής του πρωτοπόρου Κέντρου Τέχνης και Τεχνολογίας των Μέσων της Καρλσρούης. Του Κωστα Θ. Καλφοπουλου\nΖΟΥΜΠΟΥΛΑΚΗ ΠΕΓΚΥ: Ντιζάιν fusion στην Κριεζώτου\nΘΕΟΦΥΛΑΚΤΟΠΟΥΛΟΣ ΜΑΚΗΣ: Ταλέντο είναι η ορμή και η λαχτάρα. Για μένα αξία έχει αυτό που κάνω κάπως να αντέχει τις εισβολές του καινούργιου, λέει ο ζωγράφος. Του Δημητρη Ρηγοπουλου\nΘΕΟΧΑΡΑΚΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ: Αρχή με 200 πίνακες του Παπαλουκά. Ο Βασίλης Θεοχαράκης παρουσιάζει το νέο πολιτιστικό ίδρυμα που δημιούργησε και λειτουργεί ήδη στο κέντρο της Αθήνας. Της Μαργαριτας Πουρναρα\nΘΕΟΧΑΡΑΚΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ: Ουκ επ' άρτω μόνω ζήσεται άνθρωπος Ενας νέος πολιτιστικός χώρος θα λειτουργήσει στην Αθήνα, το Ιδρυμα Εικαστικών Τεχνών και Μουσικής Βασίλη και Μαρίνας Θεοχαράκη στη γωνία Βασιλίσσης Σοφίας και Μέρλιν… Της ΚΙΤΣΑΣ ΜΠΟΝΤΖΟΥ\nΛΕΟΠΟΛΝΤ ΡΟΥΝΤΟΛΦ: «Βρήκα τον Σίλε πίσω από μια ντουλάπα». Ο συλλέκτης Ρούντολφ Λέοπολντ, δημιουργός του Μουσείου Leopold της Βιέννης, μιλάει για το σκεπτικό της συλλογής του και κυρίως για την κεντρική φυσιογνωμία της, τον Εγκον Σίλε - Αυγουστίνος Ζενάκος\nΜΠΙΡΝΤ ΑΛΕΞ: «Φιλόδοξα μουσεία με όραμα και πάθος». Η εμπειρία από έναν πολιτιστικό οργανισμό στο Λονδίνο με εκατομμύρια επισκέπτες και επιχειρηματικό πνεύμα. Ο Αλεξ Μπιρντ, αναπληρωτής διευθυντής της Τate, μιλάει για τη συμβολή του πολιτισμού στην ανάπτυξη. ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΣΤΗΝ ΚΑΤΕΡΙΝΑΔΑΦΕΡΜΟΥ\nΜΠΟΥΡΖΟΥΑ ΛΟΥΙΖ: «Έχω πάει στην κόλαση και έχω γυρίσει». Η πινακοθήκη Τέιτ Μόντερν τιμά την 96χρονη γλύπτρια με μια μεγάλη αναδρομική έκθεση των διφορούμενων έργων της\nΝΤΕΙΒΙΝΤΣΟΝ ΜΠΡΟΥΣ: Με πάθος και υπομονή. Ταξίδι συναισθημάτων χαρακτηρίζει ο Μπρους Ντέιβιντσον, ο 74χρονος θρύλος του περίφημου πρακτορείου «Μάγκνουμ», τη διαδρομή του στις σελίδες της σύγχρονης φωτογραφίας. Της ΕΙΡΗΝΗΣ ΚΟΝΤΟΓΕΩΡΓΙΟΥ\nΡΟΡΡΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ: «Δεν ζωγραφίζω χαρακτήρες αλλά σώματα». Ο Γιώργος Ρόρρης μιλάει με πάθος για τη ζωγραφική, τα πορτρέτα που εκθέτει και την προσωπική του πορεία. Συνέντευξη στη Μαργαριτα Πουρναρα\nΡΟΡΡΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ: Δεν κάνω γυμνό, αλλά πορτρέτα ανθρώπων χωρίς ρούχα. Του ΓΙΩΡΓΟΥ ΚΑΡΟΥΖΑΚΗ\nΦΙΛΙΠΠΙΔΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ: Destroy Αthens! ή μήπως όχι; Η αναγγελία της πρώτης Μπιενάλε προκάλεσε εκ νέου τον προβληματισμό που σχετίζεται με την αισθητική της Αθήνας. Κι αυτό γιατί πριν ακόμη αποκαλυφθεί ότι η καταστροφή που ανήγγελλε ο τίτλος αφορούσε τα στερεότυπα υπό το πρίσμα κάποιας εικαστικής προσέγγισης, επανέκαμψαν οι αμφιβολίες που αφορούν στον χαρακτήρα και την ομορφιά της, αλλά και τις συγκρίσεις που τη φέρνουν συχνά «αντιμέτωπη» με άλλες καταξιωμένες αισθητικά πόλεις του εξωτερικού. Σε αναζήτηση μιας έγκυρης γνώμης φτάσαμε στο γραφείο του Δημήτρη Φιλιππίδη προκειμένου να μιλήσουμε για έννοιες όπως η αστική αισθητική και διαχείριση. ΗΡΩ ΓΙΑΝΝΟΥ-ΣΙΓΑΛΑ\nΧρηματοδότηση €650.000 για τον Θ. Αγγελόπουλο\nH νοσταλγία της αμφισβήτησης. H έκθεση του Εθνικού Μουσείου Σύγχρονης Τέχνης για την τέχνη της δεκαετίας του 1970 στην Ελλάδα\nΕθνική Πινακοθήκη-Μουσείο Αλεξάνδρου Σούτζου\nThe Museum of Mondern Art\nThe Taft Museum of art\nThe Contemporary Arts Center: Cincinnati's Modern art Museum\nΦΟΡΕΙΣ ΕΙΚΑΣΤΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ\nΕΝΩΣΗ ΕΙΚΑΣΤΙΚΩΝ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΩΝ ΚΥΠΡΟΥ (Ε.Ε.Κ.Κ.)\nΔίκτυο Δημοτικών Εικαστικών Εργαστηρίων\nΑνώτατη Σχολή Καλών Τεχνών\nΕπιμελητήριο Εικαστικών Τεχνών Ελλάδος\n10η Mπιενάλε Αβάνας\n15η Art Athina\n16η Art Athina\n2η Μπιενάλε Αθήνας\n2η Μπιενάλε Θεσσαλονίκης\n3η Μπιενάλε Σύγχρονης Τέχνης Θεσσαλονίκης\n53η Μπιενάλε Βενετίας\n54η Biennale της Βενετίας\n55η Μπιενάλε της Βενετίας\nBarbican Αrt Gallery\nBiennale της Αθήνας\nBαν Γκογκ Bίνσεντ\nChryssa (Χρύσα Βαρδέα)\nCity Fashion and Fusion\nDans la Ρrairie\nDim Meat Tree\nDomus Art Gallery\nHong Kong Museum of Arts\nKapoor in Berlin\nLe gout a la Grecque\nMartin Amis and Friends\nMoctezuma: Aztec Ruler\nMusée d’ Orsay\nNέο Μουσείο Μαγκρίτ\nPhillips de Pury\nRebecca Louise Law\nThe forgers's spell\nWomen without Men\nWorld Ρress Ρhoto\nΑthens Ρhoto Festival\nΑγορά έργων τέχνης\nΑιώνας του παιδιού\nΑνοιχτό Εργαστήριο Χαρακτικής\nΑπολιθωμένο Δάσος Λέσβου\nΑρ Νουβώ και Μοντερνισμός\nΑρσίλ Γκόρκι [Arshile Gorky]\nΑρχαιολογικό Μουσείο της Ηλιδας\nΑρχαιολογικό Μουσείο της Καλύμνου\nΒαν Γκογκ Βίνσεντ\nΓαλλική Σχολή Αθηνών\nΓεγονότα του 2009\nΓενιά του '30\nΓενιά του ΄30\nΓεωργίου Κώστας Ηρακλής\nΔασκαλιό της Κέρου\nΔημήτριος Ζ. Φιλιππότης\nΔημοτική Πινακοθήκη Θεσσαλονίκης\nΔιαδημοτική Έκθεση Εικαστικών Τεχνών\nΔιεθνές Φεστιβάλ Κόμικς της Βαβέλ\nΔιεθνές Φεστιβάλ Χαρακτικής\nΔιεθνής Μήνας Φωτογραφία\nΔιεθνής Μήνας Φωτογραφίας\nΔιεθνής Οικονομική Κρίση\nΔιεύθυνση Εθνικού Αρχείου Μνημείων\nΕγκλημα και Τιμωρία\nΕθνική Πινακοθήκη της Σκωτίας\nΕθνικό Μουσείο Μοντέρνας Τέχνης του Παρισιού\nΕθνικό Μουσείο Τέχνης Κίνας\nΕικαστικό Πανόραμα στην Ελλάδα ΙΙΙ\nΕικαστικός χειμώνας 2009\nΕικαστικός χειμώνας 2011-2012\nΕλληνικά χρώματα - Ειρηνικά χρώματα\nΕλληνική Εταιρεία Περιβάλλοντος και Πολιτισμού\nΕνωση Ελλήνων Κριτικών Τέχνης\nΕνωση Ελλήνων Τεχνοκριτικών\nΈνωση Φωτορεπόρτερ Ελλάδας\nΕπιμελητήριο Εικαστικών Τεχνών Ελλάδας\nΕπιμελητήριο Εικαστικών Τεχνών Ελλάδας (ΕΕΤΕ)\nΕπιτροπή Τέχνης και Πολιτισμού της Βουλής\nΕργαστήριο της Τέχνης του Βιβλίου\nΕταιρεία Εικαστικών Τεχνών Α. Τάσσος\nΖαν Φρανσουά Μιγέ\nΗ γενιά του ΄80\nΗ πρώτη εικόνα\nΗ Στέψη της Θεοτόκου\nΙβ Σεν Λοράν\nΙδρυμα Γιάννη Τσαρούχη\nΙνστιτούτο Δημοκρατίας Κωνσταντίνος Καραμανλής\nΙνστιτούτο Μεταναστευτικής Πολιτικής\nΙνστιτούτο Σύγχρονης Τέχνης\nΚίνηση των 5Μ\nΚΡΙΤΙΚΗ - Αυγουστίνος Ζενάκος\nΛαογραφικό και Ιστορικό Μουσείο Λάρισας\nΛεβέντειο Δημοτικό Μουσείο Λευκωσίας\nΛηστεία έργων τέχνης\nΛουίς Ραμόν Μαρίν\nΜακμπούλ Φίντα Χοσεΐν\nΜανιφέστο του Φουτουρισμού\nΜαρίνα Τσικόνια Βόλπι\nΜαρινέτι Φιλίπο Τομάσο\nΜητροπολιτικό Μουσείο της Νέας Υόρκης\nΜνήμες και Πραγματικότητα\nΜνήμες του ΄40\nΜουσείο Μοντέρνας Τέχνης της Βιέννης\nΜουσείο Σύγχρονης Τέχνης της Τεχεράνης\nΜουσείο Σύγχρονης Τέχνης Φλώρινας\nΜουσείο Τέχνης του Ρίο\nΜουσείο Χαρακτικής Τάκη Κατσουλίδη\nΜουσείο Χρήστου Καπράλου\nΜουσείου Χρήστου Καπράλου\nΜπιενάλε Σύγχρονης Τέχνης\nΜπιενάλε Σύγχρονης Τέχνης Θεσσαλονίκης\nΝαυπηγοεπισκευαστική Ζώνη Περάματος\nΝαυτικό Μουσείο Δανίας\nΝέο Μουσείο Ακροπόλεως\nΝέο Μουσείο Ακρόπολης\nΝέο Ψηφιακό Πλανητάριο\nΝτε Κίρικο Τζιόρτζιο\nΝτε Κίρικο Τζόρτζιο\nΟ άνθρωπος που περπατά\nΟ ναός του Πανελληνίου Διός\nΠαγκόσμια Ημέρα των Μουσείων\nΠανεπιστήμιο του Γέιλ\nΠατσέκο Αννα Μαρία\nΠεδίο Δράσης Κόδρα\nΠεριβάλλον - Δράση 08\nΠιερ Πολ Πιζέ\nΠινακοθήκη Δήμου Αθηναίων\nΠινακοθήκη Ε. Αβέρωφ\nΠροπαγάνδα: Εξουσία και πειθώ\nΡωσική πολιτιστική κληρονομιά\nΣέξπιρ Τζον Ντάβενπορτ\nΣύγχρονες Εικαστικές Τέχνες\nΣύγχρονοι Ελληνες Εικαστικοί\nΣυλλογές Εθνικής Τράπεζας\nΣυλλογή Γιάννη Παπακωνσταντίνου\nΣυλλογή Γιώργου Οικονόμου\nΣυλλογή Εθνικής Τράπεζας\nΣυλλογή Σωτήρη Φέλιου\nΣύλλογος Ελλήνων Αρχαιολόγων\nΣφίγγα της Αιγύπτου\nΣχολείο της Υδρας\nΤέχνη και βία\nΤζάκομο ντι Κίρικο\nΤζαν Λορέντσο Μπερνίνι\nΤζόττο ντι Μποντόνε\nΦατούρος Δημήτρης Α.\nΦεστιβάλ Εικαστικών Τεχνών της Αθήνας\nΦεστιβάλ Κόμικς της «Βαβέλ»\nΦεστιβάλ του Περπινιάν\nΦεστιβάλ Φωτογραφίας Χίου\nΦεστιβάλ Χαρακτικής - Εκτυπώσεων\nΦωτογραφικές Συναντήσεις Κυθήρων\nΦωτογραφικό Κέντρο Θεσσαλονίκης\nΧανς Χόλμπαϊν ο νεότερος\nΧοσέ δε Ριμπέρα\nΧρηματιστήριο της τέχνης\n▼ 2008 (412)\nΣχολή Βακαλό, 50 χρόνια\nΟ ΒΑΝ ΓΚΟΓΚ ΤΗΣ «ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΘΥΡΙΔΑΣ» ΣΤΟ ΦΑΚΟ ΤΟΥ B...\nΓΙΑΝΝΗΣ ΜΟΡΑΛΗΣ, ΕΝΑΣ ΜΕΓΑΛΟΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΣ\nΜάτω Ιωαννίδου: Συνάντηση ... χρώματος και ποίησης...\nΣυλλέκτης με ένστικτο καλλιτεχνικό\nΕργο Ιακωβίδη για 664.535 ευρώ στο Sotheby’s\nΑπέσυρε τον πλαστό πίνακα ο Bonhams\n«Σύγχρονη Τέχνη και Δημόσιος Χώρος»\nΈκθεση έργων της δωρεάς του Αλέξανδρου Ξύδη\nΤιμή-ρεκόρ αναμένεται να «πιάσει» πίνακας του Λούσ...\nΕνας πλαστός Γαλάνης, κορυφή του παγόβουνου\nΤΟ ΝΕΟ ΜΟΥΣΕΙΟ ΤΗΣ ΑΙΓΥΠΤΟΥ\nΚΟΥΚΛΕΣ ΤΟΥ ΔΡΟΜΟΥ...\nPablo Picasso [1881 - 8 Απριλίου 1973]\nΟΨΕΙΣ ΤΗΣ ΚΙΝΑΣ\nAngus Fairhurst: Founding member of the YBAs\nΆνγκους Φέρχερστ: ήταν ταλαντούχος\nΟι «ορφανοί» πίνακες που κρύβουν τη δική τους ιστο...\nΗ "Αγκαλιά" του Πικάσο\nΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ Νίκου Λαγκαδινού


Kelly's Creations: Βιβλίο Ευχών “Μέλισσα”\nΒιβλίο Ευχών “Μέλισσα”\nΚαλημέρες, Καλημέρες!!!! Μετά από 3μήνες και κάτι, επιστρέψαμε στο σπίτι μας στην Αράχωβα….με μισή καρδιά πρέπει να ομολογήσω γιατί όπως έχω ξαναπεί έχω μια μικρή λατρεία στο Αίγιο και ευελπιστούμε κάποια στιγμή να καταφέρουμε να μείνουμε εκεί σε μόνιμη βάση….\nΜέχρι τότε πρέπει να σας πω ότι αυτό το καλοκαίρι καθόλου δεν τεμπέλιασα, αντίθετα έφτιαξα ένα σκασμό βιβλία αλλά επειδή ήθελα να κάνω και λίγες διακοπές, δεν ασχολήθηκα καθόλου με το μπλογκάκι μου, οπότε τώρα που επιστρέφουμε στους κανονικούς μας ρυθμούς και αναρτήσεις μου θα βλέπετε και επισκέψεις θα κάνω στα μπλογκοσπιτάκια σας!\nΚαι ξεκινάμε με ένα από τα αγαπημένα του φετινού καλοκαιριού, η μαμά Ζέφυ βάπτισε το μελισσάκι της τον Αύγουστο και επιμελήθηκε η ίδια το προσκλητήριο της βάπτισης οπότε εμπνεύστηκα από αυτό και έφτιαξα μια γλυκύτατη μέλισσα. Τα χαρτιά της Echo Park, Bee’s Knees ταίριαξαν απόλυτα με το θέμα και με αρκετό glitter στα φτερά η μελισσούλα πέταξε για να μαζέψει τις ευχές των καλεσμένων!\nΑύριο θα σας δείξω μια γαμο-βάπτιση με πολύ πρωτότυπο θέμα!\nΑναρτήθηκε από Kelly K. στις 11:23 μ.μ.\nRIRI 14 Σεπτεμβρίου 2011 - 11:39 μ.μ.\nΚαλή επιστροφή Κέλλυ!!!Οι μελισούλες σου πολύ ζουζουνιάρικες!!!!!Σου ειχα στείλει e-mail με φωτό , δεν ξέρω αν το εχεις λάβει!!!!(για την τσάντα)..\nο παρατηρητης 14 Σεπτεμβρίου 2011 - 11:56 μ.μ.\nβρε ματια μου τι καλα που τα κανεις ολα; εχεις γουστα και ταλεντο μπραβοοοοοοοοοοο\nAνθήλη 15 Σεπτεμβρίου 2011 - 2:43 π.μ.\nΚαλημέρα Κέλλυ μου. Απίθανο το βιβλίο και τι ωραίο θέμα. Η μελισσούλα γλύκα. Καλώς ήρθες και καλό φθινόπωρο να έχουμε.\nAliki 15 Σεπτεμβρίου 2011 - 5:55 π.μ.\nΗ μελισσούλα είναι τέλεια!Το θέμα πολύ πρωτότυπο!\n*sofigraf* 15 Σεπτεμβρίου 2011 - 1:54 μ.μ.\nΓειά σου Κέλλυ,\nτο ευχολόγιό σου είναι πανέμορφο και με πολύ ωραία χρωματάκια. Είμαι σίγουρη ότι θα άρεσε πολύ στον Απόστολο και σε όσους το 'χουν δει.\nΚατερινα 16 Σεπτεμβρίου 2011 - 3:37 π.μ.\nΥπέροχα χαρτιά χρησιμοποίησες! Μπράβο φιλενάδα!\nΝα ζήσει ο μικρούλης!\nVicky Varvadouka 21 Σεπτεμβρίου 2011 - 11:57 μ.μ.\nΟΥΑΟΥ!!! Τελειο θέμα για αγορακι αλλα και κοριτσακι! Καλέ, τι ωραιες που ειναι οι δυο μικρες μελισούλες εκει στην άκρη??? Και τα χαρτια εδεσαν τελεια!!!!!!


Γιατί δεν υπάρχουν μπλε φαγητά; - Healthview\nΣτη φύση τα τρόφιμα δανείζονται χρώματα από ολόκληρο το φάσμα του ουράνιου τόξου. Έχετε όμως αναλογιστεί ποτέ γιατί δεν υπάρχουν μπλε φαγητά; Κατανοώντας καλύτερα τι είναι αυτό που δίνει χρώμα στα τρόφιμα, θα μπορέσετε να δώσετε εξήγηση στην παράδοξη αυτή παρατήρηση.\nΤι δίνει χρώμα στα τρόφιμα;\nΜιλώντας για τα τρόφιμα φυτικής προέλευσης τα φρούτα και τα λαχανικά είναι χρωματιστά, διότι περιέχουν συγκεκριμένες χρωστικές. Κάθε χρώμα αντιστοιχεί σε διαφορετική χρωστική ουσία. Οι τελευταίες έχουν ισχυρά αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Αυτό σημαίνει πως όταν κάποιος οξειδωτικός παράγοντας, όπως ο ήλιος, επιτεθεί στο φρούτο τότε οι αντιοξειδωτικές ουσίες θυσιάζονται οι ίδιες με σκοπό να μην καταστραφούν τα υπόλοιπα κύτταρα. Τα χρωματιστά αντιοξειδωτικά συστατικά των φρούτων και των λαχανικών δεν προστατεύουν μόνο τα ίδια, αλλά και τον ανθρώπινο οργανισμό όταν καταναλωθούν. Ανάλογα με το χρώμα περιέχεται και η αντίστοιχη φυτοθρεπτική ουσία:\nΠράσινα φρούτα και λαχανικά: Περιέχουν λουτεΐνη και ζεαξαθίνη οι οποίες προλαμβάνουν παθήσεις των ματιών.\nΚόκκινα φρούτα και λαχανικά: Περιέχουν λυκοπένιο που κάνει την καρδιά να χτυπά δυνατά και τον προστάτη να δουλεύει ομαλά.\nΠορτοκαλί ή κίτρινα φρούτα και λαχανικά: Περιέχουν καροτενοειδή, τα οποίο είναι απαραίτητα για τη σύνθεση της βιταμίνης Α και την προστασία του δέρματος από τον ήλιο.\nΜοβ φρούτα και λαχανικά: Περιέχουν ανθοκυανίνες που θωρακίζουν τα κύτταρα του εγκεφάλου.\nΆσπρα φρούτα και λαχανικά: Περιέχουν ανθοξανθίνες που βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία των αγγείων.\nΧρωστικές ουσίες υπάρχουν φυσικά και στο ζωικό βασίλειο, όπως για παράδειγμα στα οστρακοειδή τα οποία «χρωματίζονται» από την καρδιοπροστατευτική ασταξανθίνη. Το κρέας παίρνει το κόκκινο χρώμα του από την πρωτεΐνη μυογλοβίνη. Εκείνη συγκρατεί οξυγόνο στους μύες για να μπορέσουν να επιτελέσουν όλες τις λειτουργίες τους.\nΕνδεχομένως φαίρνετε στο μυαλό σας τροφές όπως τα blueberries, τα μούρα και το σκούρο καλαμπόκι. Παρ’ ότι είναι πολύ κοντά στο μπλε, εάν χρησιμοποιούσατε το σπεκτροφωτόμετρο ή το όργανο που προσδιορίζει τα χρώματα, θα διαπιστώνατε πως ακόμη και αυτά τα τρόφιμα είναι πιο κοντά στις μοβ αποχρώσεις. Οι ειδικοί πιθανολογούν πως η απουσία μπλε φαγητών από τη φύση, οφείλεται στο γεγονός πως η ακτινοβολία του μπλε χρώματος κρύβει πολλή ενέργεια. Έτσι τα φρούτα και τα λαχανικά προτιμούν να την απορροφούν αντί να την αντανακλούν, γεγονός που την καθιστά αόρατη στο ανθρώπινο μάτι. Μία δεύτερη εξήγηση λέει πως τα φυτά σπανίως φτιάχνουν μόνο την μπλε ασταξανθίνη. Η ασταξανθίνη αναμιγνύεται με χρωστικές κόκκινου ή κίτρινου χρώματις, δίνοντας φρούτα και λαχανικά με μοβ ή πράσινο χρώμα αντίστοιχα.\nΠλέον ο ανθρώπινος εγκέφαλος έχει αποσυνδέσει το μπλε χρώμα από τις διατροφικές του συνήθειες. Για την ακρίβεια, οι γαλάζιοι και μπλε χρωματισμοί φαίνεται πως μειώνουν την όρεξη! Φυσικά, η βιομηχανία τροφίμων έχει καταφέρει να δώσει μπλε χρώμα σε πολλά τρόφιμα, χρησιμοποιώντας εγκεκριμένες χημικές χρωστικές.\nAmerican Chemistry Society. Eating with Your Eyes: The Chemistry of Food Colorings. Accessed 17/12/2017. https://www.acs.org/content/acs/en/education/resources/highschool/chemmatters/past-issues/2015-2016/october-2015/food-colorings.html\nKonica Minolta. Konica Minolta Sensing & the Food Detective. Accessed 17/12/2017. https://www.youtube.com/watch?v=B29eep6Qs2g&feature=BFa&list=UUzHKTjGEANHl5huRk336JXw&ab_channel=KonicaMinoltaSensing\nΤσίχλα: Μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε κιλά\nΓιατί να «ενθουσιαστείτε» με το γάλα αμυγδάλου;\nΣεξ: Αυτές είναι οι 4 στάσεις για σίγουρο οργασμό


Το ψηφιδωτό του Παντοκράτορος στον τρούλο του ναού της Αγίας Σοφίας Κωνσταντινουπόλεως | ΘΗΣΑΥΡΟΣ ΓΝΩΣΕΩΝ ΚΑΙ ΕΥΣΕΒΕΙΑΣ-ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΑ ΘΗΣΑΥΡΙΣΜΑΤΑ\nΤο ψηφιδωτό του Παντοκράτορος στον τρούλο του ναού της Αγίας Σοφίας Κωνσταντινουπόλεως\nΒασίλειος Γ. Βοξάκης, Θεολόγος καθηγητήςΠρόλογος\nΜε μία προκλητική και βέβηλη απόφαση ο Τούρκος Προέδρος Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, μετέτρεψε το μουσείο της Αγίας Σοφίας στην Κωνσταντινούπολη σε μουσουλμανικό τέμενος. Φυσικά της αποφάσεως αυτής – για να κρατηθούν και τα προσχήματα περί κράτους δικαίου στην Τουρκία – προηγήθηκε το Ανώτατο Τουρκικό Δικαστήριο. Αυτό ακύρωσε το διάταγμα του Κεμάλ Ατατούρκ του 1934, που μετέτρεπε την Αγία Σοφία από μουσουλμανικό τέμενος σε μουσείο.\nΤί σημασία έχει αν ακόμη και τα μικρά παιδιά γνωρίζουν ότι η ακύρωση αυτή έγινε κατόπιν εντολής του Προέδρου τους Ερντογάν; Βασικός στόχος της πολιτικής αυτής αποφάσεως του Ερντογάν είναι φυσικά να προωθήσει περαιτέρω την ισλαμοποίηση της χώρας του, αλλά και να διαγράψει κάθε παλαιότερη επιλογή του Κεμάλ. Συνάμα όμως πρόθεσή του είναι να ταπεινώσει την Ελλάδα και να προσβάλλει την Ορθοδοξία.\nΗ απόφαση αυτή ήλθε να ταράξει κάπως τη ληθαργούσα ελληνική κοινωνία και να διαλύσει ό,τι είχε απομείνει από…\nΔείτε την αρχική δημοσίευση 7.650 επιπλέον λέξεις\nΑπεβίωσε την Τρίτη 28 Ιουλίου 2020 ,ο Αιγύπτιος γιατρός Mohamed Mashally. Ο εκούσια φτωχός. →\nOne thought on “Το ψηφιδωτό του Παντοκράτορος στον τρούλο του ναού της Αγίας Σοφίας Κωνσταντινουπόλεως”\nΟ/Η Andreas Kapsomenos λέει:\n29 Ιουλίου, 2020 στο 8:22 πμ\nΤα σαϊνια της ορθοδοξίας κατεδάφιζαν τους ναούς των Ελλήνων ως άλλοι πέρσες εισβολείς και στα ερείπια τους έχτιζαν ρωμαϊκέ εκκλησίες.Και ανιστόρητοι είστε και μνήμη δεν έχετε και κοροϊδεύετε τους αμαθείς.Δυστυχώς η αμάθεια και το ιστορικό ψεύδος είναι τα χαρακτηριστικά των απογόνων της υποτέλειας και της υποδούλωσης στη ρωμαϊκή κυριαρχία.Φτου να μη σας βασκάνω.Συνεχίστε να δουλεύετε τους αμαθείς.Έχει κι αυτό την πλάκα του.


Garmin Forerunner 620 και 220: Υπάρχει ένας προπονητής σε κάθε ρολόι [Δελτίο Τύπου]\nPosted on 10 October, 2013 by Chris Elpidis\nΤο Forerunner 620 διαθέτει εξελιγμένες λειτουργίες όπως σύμβουλος ανάρρωσης, πρόβλεψη επίδοσης αγώνα και εκτίμηση μέγιστου VO2 για να βοηθάει τους δρομείς να προπονούνται πιο αποτελεσματικά και να επιτυγχάνουν τους στόχους τους. Όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με το νέο αισθητήριο καρδιακών παλμών HRM-Run, το 620 σας παρέχει πληροφορίες για τον τύπο του τρεξίματος.\nΣτην προπόνηση σε εσωτερικό χώρο, όπως για παράδειγμα στο διάδρομο, τα 620 και 220 διαθέτουν ενσωματωμένο αξελερόμετρο που καταγράφει την απόσταση και το ρυθμό χωρίς να απαιτείται κανένα επιπρόσθετο αξεσουάρ.\nΑνεξάρτητα από την εμπειρία, το κίνητρο ή τις επιδόσεις κάθε δρομέα, όλοι θα ήθελαν να γνωρίζουν πόσο μπορούν να βελτιώσουν και να μετρήσουν αντικειμενικά την φυσική τους κατάσταση. Το Forerunner 620 το επιτυγχάνει αυτό εκτιμώντας το μέγιστο VO2 που είναι ένας καλός δείκτης της αθλητικής ικανότητας. Παλαιότερα, ο μόνος τρόπος ακριβής μέτρησης του VO2 ήταν στο εργαστήριο.\nΌταν χρησιμοποιείτε αισθητήριο καρδιακών παλμών το 620 συγκεντρώνει σε έναν αλγόριθμό μία σειρά δεδομένων όπως την ταχύτητα τρεξίματος, τους παλμούς ανά λεπτό και την μεταβλητότητα των παλμών για να εκτιμήσει το μέγιστο VO2 του αθλητή. Αυτός ο αριθμός υποδεικνύει το μέγιστο όγκο οξυγόνου που καταναλώνεται το λεπτό, ανά κιλό σώματος στη μέγιστη απόδοση.\nΘεωρητικά όσο περισσότερο οξυγόνο καταναλώνει ένας αθλητής στη μέγιστη απόδοση, τόσο περισσότερη ενέργεια παράγει. Ένας χρωματιστός δείκτης στο ρολόι δείχνει το επίπεδο VO2 σε σχέση με άλλους αθλητές ίδιου φύλου και ηλικίας. Ανάλογα με την εκτίμηση μέγιστου VO2, το 620 μπορεί να προβλέψει το χρόνο ενός αθλητή σε έναν αγώνα για διαφορετικές αποστάσεις. Αυτό δίνει στο δρομέα ένα χρόνο-στόχο για τον επόμενο αγώνα, προϋποθέτοντας ότι θα ακολουθήσει την κατάλληλη προετοιμασία.\nΜε το νέο σύμβουλο ανάρρωσης του Forerunner 620, δεν χρειάζεται να μαντεύετε ποια μέρα θα πρέπει να ξεκουραστείτε και ποια να προπονηθείτε σκληρά. Όπως και ο προπονητής, μαθαίνει τον δρομέα και την φυσιολογία του με βάση τα δεδομένα καρδιακών παλμών, ώστε να συγκρίνει την προπόνηση με την προηγούμενη για να δείχνει πόσος χρόνος απαιτείται για πλήρη ανάρρωση και πότε ο αθλητής θα είναι έτοιμος για την επόμενη σκληρή προπόνηση.\nΌταν φοράτε το HRM-Run, το 620 κάνει έναν έλεγχο ανάρρωσης, παρέχοντας πληροφορίες για την κατάσταση ανάρρωσης του αθλητή από τα πρώτα λεπτά τρεξίματος. Όταν η προπόνηση ολοκληρωθεί, η συσκευή δείχνει πότε ο αθλητής θα πρέπει να επιχειρήσει την επόμενη εντατική προπόνηση. Τα χρώματα είναι επεξηγηματικά από μόνα τους: πράσινο σημαίνει ότι ο αθλητής είναι έτοιμος. Όταν το χρώμα είναι κόκκινο και ο προτεινόμενος χρόνος ανάρρωσης είναι πάνω από 3 μέρες, ο αθλητής θα πρέπει να ξεκουραστεί ή να κάνει ένα πολύ χαλαρωτικό τρέξιμο.\nΧάρη στην ασύρματη τεχνολογία Bluetooth Smart οι χρήστες των Forerunner 620 και 220 μπορούν να στέλνουν απευθείας τα δεδομένα τους στο Garmin Connect, τη δωρεάν Online κοινότητα της Garmin, χωρίς να απαιτείται σύνδεση με υπολογιστή. Η μεταφορά γίνεται μέσω της εφαρμογής Garmin Connect Mobile σε συμβατό Smartphone.\nΕπιπρόσθετες λειτουργίες είναι το Live Tracking, που σημαίνει ότι οι φίλοι σας μπορούν να παρακολουθούν δεδομένα σας σε πραγματικό χρόνο αρκεί να έχετε συνδέσει το 620 ή το 220 με συμβατό Smartphone. Μοιραστείτε τις επιτυχίες σας αμέσως μετά τον αγώνα με την εφαρμογή Garmin Connect Mobile.\nΚατεβάστε από το Garmin Connect έτοιμα προπονητικά προγράμματα και ακολουθήστε τα άμεσα με το 620 ή το 220. Οι ιδιοκτήτες Forerunner 620 μπορούν να δημιουργήσουν WiFi hot spots, όπως στο σπίτι ή στο γραφείο για να συγχρονίζονται αμέσως με το Garmin Connect μόλις βρεθούν εντός εύρους.\nForerunner 220 - €249 και €299 με το Premium Heart Rate Monitor\nForerunner 620 – €399 και €449 με το HRM-Run\nThis entry was posted in Gadgets, Garmin, Watches. Bookmark the permalink.


EOE Spectral Ακούστε ζωντανά - Ελληνικοί Ραδιοφωνικοί Σταθμοί\nŞu an EOE Spectral Dinliyorsunuz.\nΆκου τον EOE Spectral, EOE Spectral ακούστε ραδιόφωνο, EOE Spectral online ραδιόφωνο δωρεάν, EOE Spectral ακούστε ραδιόφωνο online, Άκου ζωντανά τον EOE Spectral, EOE Spectral online ραδιοφωνικοί σταθμοί, EOE Spectral online fm ραδιόφωνο, EOE Spectral ραδιοφωνικοί σταθμοί,\nEOE Spectral ακούστε ραδιόφωνο online δωρεάν\nΜπορείτε να ακούσετε EOE Spectral ζωντανή ροή μέσω του Liveradios.online. Απολαύστε να ακούτε ζωντανό ραδιόφωνο χωρίς να κολλήσετε, το οποίο συλλέγει όλες τις ραδιοσυχνότητες, μεταδίδει ζωντανά μέσω του Διαδικτύου και προσφέρει την ευκαιρία να ακούσετε ζωντανή μουσική χωρίς διακοπή και δωρεάν. Όλοι οι μεγάλοι Ελληνικοί ραδιοφωνικοί σταθμοί. Πατήστε στο εικονίδιο ενός ραδιοφώνου και ακούστε στο σπίτι ή στο γραφείο. Εύκολο στη χρήση και 100% δωρεάν.


Πρώτη καταχώρηση: Δευτέρα, 6 Δεκεμβρίου 2021, 12:21\nΣτο Ισραήλ μεταβαίνει απόψε ο Πρόεδρος της Κυπριακής Δημοκρατίας, Νίκος Αναστασιάδης, προκειμένου να συμμετάσχει στην 8η Σύνοδο Κορυφής Ισραήλ-Ελλάδας-Κύπρου, που θα πραγματοποιηθεί την αύριο Τρίτη στην Ιερουσαλήμ.\nΑύριο το πρωί, λοιπόν, πριν από την έναρξη της τριμερούς Συνόδου, ο κ. Αναστασιάδης θα έχει συνάντηση, στο Προεδρικό Μέγαρο, με τον Πρόεδρο του Ισραήλ, Ισαάκ Χέρτσογκ. Μετά τη συνάντηση θα ακολουθήσουν διευρυμένες συνομιλίες των αντιπροσωπειών των δύο χωρών, με επικεφαλής τους δύο Προέδρους.\nΑκολούθως, ο Ν. Αναστασιάδης θα μεταβεί στον χώρο διεξαγωγής της Συνόδου, όπου θα έχει συνάντηση με τον πρωθυπουργό του Ισραήλ κ. Ναφτάλι Μπένετ και στη συνέχεια θα ηγηθούν διευρυμένων διαβουλεύσεων των αντιπροσωπειών των δύο χωρών.\nΣτην ημερήσια διάταξη των συνομιλιών των δύο πλευρών είναι, ανάμεσα σε άλλα, το Κυπριακό και οι τουρκικές προκλήσεις, οι εξελίξεις στην Ανατολική Μεσόγειο, η συνεργασία στον τομέα της άμυνας και της ασφάλειας, η συνεργασία στην αντιμετώπιση της πανδημίας του κορωνοϊού, καθώς και θέματα ενέργειας.\nΣτο πλαίσιο της διμερούς συνάντησης Κύπρου-Ισραήλ αναμένεται να υπογραφεί Μνημόνιο Επιστημονικής Συνεργασίας. Στις 13.00 θα αρχίσουν οι εργασίες της τριμερούς Συνόδου Κορυφής υπό μορφή γεύματος.\nΑνάμεσα στα θέματα που θα συζητηθούν κατά τις εργασίες της τριμερούς Συνόδου είναι οι εξελίξεις στην Ανατολική Μεσόγειο, η συνεργασία των τριών χωρών στους τομείς της περιβαλλοντικής προστασίας υπό το φως και των αποτελεσμάτων της COP26, η συνεργασία στον τομέα των Ανανεώσιμων Πηγών Ενέργειας, οι κοινές δράσεις σε περιπτώσεις έκτακτων αναγκών, η επέκταση των περιφερειακών μηχανισμών συνεργασίας, θέματα ενέργειας όπως η κατασκευή του αγωγού EastMed, η ηλεκτρική διασύνδεση EuroAsia Interconnector και έργα περιφερειακής συνεργασίας στον ενεργειακό τομέα.\nΝωρίς αύριο το απόγευμα ο Νίκος Αναστασιάδης θα αναχωρήσει για την Κύπρο.\nΤελευταία ενημέρωση: Δευτέρα, 6 Δεκεμβρίου 2021, 12:33\n8η Σύνοδο Ισραήλ-Ελλάδας-Kύπρου


Αυτός είναι ο νέος μου fashion έρωτας! | You & Me by Stamatina Tsimtsili\nΑρχική Fashion Αυτός είναι ο νέος μου fashion έρωτας!\nΑγαπημένες μου φίλες έχετε καταλάβει πως λατρεύω τη μόδα και μου αρέσει να ανακαλύπτω συνέχεια μικρούς «θησαυρούς», ελληνικά κυρίως brands που έχουν να μου προτείνουν διαχρονικά κομμάτια με μοντέρνο ύφος και αισθητική για κάθε στιγμή της μέρας μου.\nΜπορεί, για παράδειγμα, να με τραβήξει μια εντυπωσιακή μπλούζα με ένα όμορφο print ή ένα αμάνικο little black dress ή ένα αριστοκρατικό καλοραμμένο παλτό, για να «κολλήσω» σε ένα fashion site και να ξεκινήσω να ψάχνω όλη τη συλλογή. Κάπως έτσι λοιπόν έγινε… η γνωριμία μου με την κολεξιόν της FIBES, που είναι και ελληνική και απίστευτα φινετσάτη με τέλεια πανωφόρια, σακάκια, chic κοστούμια και φορέματα για κάθε περίσταση αλλά και τέλεια, άνετα homewear κομμάτια για τις ώρες που χαλαρώνω στο σπίτι με την οικογένειά μου.\nΤο στυλιστικό ένστικτό μου μοιραία με οδήγησε να μάθω περισσότερα για την ιστορία αυτής της εταιρείας από τη Θεσσαλονίκη που για πάνω από 50 χρόνια ντύνει τις πιο κομψές Eλληνίδες ever. Δεν είναι μόνο ο μισός αιώνας γνώσης και εμπειρίας που κρύβεται πίσω από κάθε βελονιά στα ρούχα της αλλά το γεγονός πως η εταιρεία σήμερα συνεχίζει να αναπτύσσεται και να εξάγει μόδα σε περισσότερες από 15 χώρες. Με λίγα λόγια μιλάμε για ένα ελληνικό success story που μπορεί να ξεκίνησε στα τέλη της δεκαετίας του ’50, αλλά ακόμη και σήμερα το όνομα του κυριαρχεί στον χώρο του καλού, ποιοτικού ελληνικού ενδύματος.\nΕννοείται πως σας συστήνω ανεπιφύλακτα να ανακαλύψετε κι εσείς τα ρούχα FIBES (δεν θα είναι δύσκολο αφού είναι διαθέσιμα σε περισσότερα από 200 σημεία πώλησης σε όλη την Ελλάδα) ή να επισκεφτείτε το ηλεκτρονικό της κατάστημα www.fibes.gr όπου θα βρείτε μια απίστευτη ποικιλία σε ρούχα για όλες τις ώρες και σε πολύ λογικές τιμές.\nΦίλες μου για να ανακαλύψετε κι εσείς την τέλεια ποιότητα της κολεξιόν @Fibes_fashion πάρτε μέρος στον διαγωνισμό και κερδίστε δώρα, αξίας 1.000€!!\n10 τυχερές θα κερδίσουν από μία δωροεπιταγή αξίας 100€!\nΓια να πάρετε μέρος το μόνο που έχετε να κάνετε είναι:\nFollow @Fibes_fashion και @youweekly.gr στο Instagram\nTag 3 φίλες σας κάτω από τη φωτογραφία του διαγωνισμού.\n* Αν θέλετε να αυξήσετε τις πιθανότητες να κερδίσετε κάντε κοινοποίηση του post στο story σας!\nΟι τυχερές θα ανακοινωθούν από τα σχόλια του post στο instagram στις 19/01!\nΠροηγούμενο άρθροΑυτό είναι το τέλειο gadget του 2021 και ήδη το κρατάω στα χέρια μου!\nΕπόμενο άρθροSuper Giveaway! Γιόρτασε την ημέρα των ερωτευμένων με δώρα αξίας €1.400 από το pharmacy128.gr για δυο υπερτυχερούς!


Η ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΗΣ ΤΡΑΠΕΖΙΚΗΣ ΑΠΑΤΗΣ !!! ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ !!! - Activenews.gr\nYou are here: Home / ΑΠΟΨΕΙΣ / Η ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΗΣ ΤΡΑΠΕΖΙΚΗΣ ΑΠΑΤΗΣ !!! ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ !!!\nΓια πρώτη φορά ένα χρηματοπιστωτικό ίδρυμα, η Τράπεζα της Αγγλίας, αποδέχεται δημόσια τη δημιουργία του χρήματος από το πουθενά – ενώ μέλει να αποδειχθεί εάν είχε δίκιο ο Ford όταν είπε πως, όταν οι άνθρωποι μάθουν το μυστικό, την επόμενη ημέρα το πρωί θα ξεσπάσει επανάσταση».\nΗ αιτία της έκπληξης μας ήταν το ότι, για πρώτη φορά παραδέχθηκε επίσημα ένα σοβαρότατο χρηματοπιστωτικό ίδρυμα τη μεγάλη απάτη – ενώ ο αμερικανός επιχειρηματίας Henry Ford είχε πει την οδυνηρή δεκαετία του 1930 πως,\n«Εάν οι άνθρωποι κατανοήσουν πώς λειτουργεί το νομισματικό μας σύστημα, θα ξεσπάσει επανάσταση – και μάλιστα ήδη το επόμενο πρωί»\n(στο τέλος του άρθρου θα προσθέσουμε τους συνδέσμους μερικών αναλύσεων μας από το παρελθόν, σχετικά με το θέμα).\n«Το αντίκρισμα, η κάλυψη καλύτερα αυτών των χρημάτων, εξασφαλίζεται αποκλειστικά και μόνο από την εμπιστοσύνη των Πολιτών – από το ότι γίνονται αποδεκτά από τους ανθρώπους, για την ανταλλαγή αγαθών και υπηρεσιών«, αναφέρει χαρακτηριστικά η κεντρική τράπεζα – ενισχύοντας τη θέση μας περί «πλήρους χρήματος» ,\nεάν δεν θέλουμε να καταρρεύσει ξαφνικά ολόκληρο το σύστημα.\nΠρόκειται λοιπόν για την ελλειμματική, την εσφαλμένη σε μεγάλο βαθμό κατανόηση του θέματος, με βάση την οποία όταν μιλάμε για χρήματα πιστεύουμε πως πρόκειται για αγαθά περιορισμένης ποσότητας, όπως η βενζίνη ή τα τρόφιμα! Μόνο και μόνο για το λόγο αυτό πιστεύουμε τους ισχυρισμούς, σύμφωνα με τους οποίους δεν υπάρχουν αρκετά χρήματα για κοινωνικές παροχές – ή το ότι, τα υψηλά δημόσια χρέη είναι ανήθικα. Όπως γράφει δε η βρετανική Guardian,\n«Η Τράπεζα της Αγγλίας παραδέχθηκε αυτή την εβδομάδα πως τίποτα από όλα αυτά δεν ισχύει».\n.(α) Απάτη: Κατά την άποψη του συνδέσμου, οι τράπεζες δεν έχουν κανένα κόστος αναχρηματοδότησης τους, παρά το ότι ισχυρίζονται το αντίθετο – αφού για κάθε 100 € δάνειο που παρέχουν, διαθέτουν μόλις 1 € ως εγγύηση στην ΕΚΤ.\n«Ο παραλογισμός του έντοκου δανειακού συστήματος, ο οποίος οδηγεί ανθρώπους και κράτη στην καταστροφή, πρέπει να σταματήσει”,\nσυμπλήρωσε ο συνιδρυτής του συνδέσμου, ο οποίος είναι καθηγητής οικονομικών στο πανεπιστήμιο της Βιέννης.\nΌπως λέει λοιπόν χαρακτηριστικά ο Γερμανός ακτιβιστής-δικηγόρος,\n«Δεν πληρώνω πια τόκους, εκτός εάν μου αποδείξουν οι τράπεζες πως μου έχουν δανείσει χρήματα με την ουσιαστική έννοια του νόμου – νόμιμα και πραγματικά, όχι αέρα. Σύμφωνα με όσα γνωρίζω, οι τράπεζες δεν έχουν κόστος χρηματοδότησης του δανείου που μου έχουν δώσει, οπότε δεν δικαιούνται τόκους, με βάση το νόμο«.\nTagΔΝΤ ΕΕ ΗΠΑ ΤΡΑΠΕΖΑ ΑΓΓΛΙΑΣ.


Κατασκευή ιστοσελίδων Web-Mate » e-shop » Η κατασκευή καταστήματος για ηλεκτρονικό εμπόριο\nΚαθημερινά η πραγματικότητα στο εμπόριο αγαθών και υπηρεσιών αλλάζει. Το ηλεκτρονικό εμπόριο ( e-commerce) μπαίνει καθημερινά στη ζωή μας όλο και πιο δυναμικά.\nΜεγάλα brands και πολλά φυσικά καταστήματα δημιουργούν online shops με στόχο να παραμείνουν κοντά στις εξελίξεις.\nΑυτό συμβαίνει κυρίως γιατί το e-commerce έχει ραγδαία ανάπτυξη που φτάνει στο 12,5 % και αναμένεται να αυξηθεί.\nΗ αύξηση που αναμένεται έχει να κάνει κυρίως με 2 λόγους.\nΟ πρώτος είναι ότι η ευρωπαϊκή ένωση προσπαθεί να τονώσει το e-commerce για να μπορέσει να μείνει κοντά στις εξελίξεις του εμπορίου σε σχέση με Ασία και Αμερική περνώντας ευνοϊκές ρυθμίσεις για το e-commerce (π.χ. προσπαθεί να ψηφισθεί ανώτατο πλαφόν για της υπηρεσίες courier για να γίνει πιο εύκολο το e-commerce μέσα στην Ευρώπη).\nΟ δεύτερος λόγος είναι καθαρά πρακτικός και έχει να κάνει με την εξοικείωση που καθημερινά αυξάνεται με τον άνθρωπο και τον ηλεκτρονικό υπολογιστή. Καθημερινά αποκτούμε ευχέρεια όχι μόνο με την χρήση του ηλεκτρονικού υπολογιστή αλλά και εμπιστοσύνη ότι εάν πραγματοποιήσουμε μια αγορά μέσω κάποιου ηλεκτρονικού καταστήματος, αυτή θα πραγματοποιηθεί με επιτυχία και το προϊόν θα είναι όπως το επιθυμούμε. Σκεφτείτε πριν 10 χρόνια εάν θα αγοράζατε οτιδήποτε μέσω internet;\nΤι χρειάζεται για να ξεκινήσω ένα e-shop / ηλεκτρονικό κατάστημα;\nΗ παραπάνω ερώτηση είναι η πιο συχνή ερώτηση που γίνεται από όλους τους υποψήφιους πελάτες μας.\nΗ ερώτηση έχει να κάνει με το τι χρειάζεται λογιστικά αλλά και από άποψη κατασκευής του ηλεκτρονικού καταστήματος για να ξεκινήσουν να πουλάνε μέσω internet.\nΣε παλαιότερο άρθρο για το e-shop και την έναρξη αυτού ασχοληθήκαμε με τα βασικά της έναρξης μέσω εφορίας και ΕΦΚΑ καθώς και το τι χρειάζεται από βασικής κατασκευαστικής άποψης.\nΓια να συνοψίσουμε τα πολύ βασικά συστατικά για να ξεκινήσετε νόμιμα την δημιουργία του e-shop σας είναι τα παρακάτω:\nΈναρξη σε εφορία και ΕΦΚΑ\nServer για να βρίσκονται τα αρχεία σας\nΤα αρχεία του e-shop σας (που μπορεί να σας το κατασκεύασε κάποια εταιρεία κατασκευής ιστοσελίδων ή να τα έχετε δημιουργήσει μόνος σας)\nΔιασύνδεση για online πληρωμές\nΣυμμόρφωση στον Κανόνα GDPR\nΕφόσον έχετε όλα τα παραπάνω μπορείτε με ασφάλεια και νόμιμα να ξεκινήσετε να πουλάτε τα αγαθά σας μέσω internet.\nΦυσικά το πόσο θα έχετε ρυθμίσει / κατασκευάσει όλα τα παραπάνω είναι βασικοί και καθοριστικοί παράγοντες για την επιτυχία ή αποτυχία του ηλεκτρονικού σας καταστήματος.\nΕάν θέλετε να ασχοληθούμε εμείς με την κατασκευή του e-shop σας δεν έχετε πάρα να πατήσετε το παρακάτω κουμπί\nΘέλω η web-mate να αναλάβει την κατασκευή του e-shop μου!\nΗ κατασκευή και η παρουσίαση του ηλεκτρονικού σας καταστήματος είναι πάρα πολύ σημαντική.\nΔεν είναι πολύ σημαντική για να εντυπωσιάσει εσάς και τον πελάτη σας, αλλά αυτό που πρέπει να πετύχετε με την παρουσίαση και την εμφάνιση του ηλεκτρονικού σας καταστήματος είναι να δημιουργήσετε το αίσθημα ασφάλειας και σιγουριάς στον υποψήφιο πελάτη σας.\nΠως θα πετύχετε όμως την σωστή εμφάνιση του καταστήματος σας. Πρέπει να είναι εντυπωσιακή με εφέ; Πρέπει να είναι minimal; Πρέπει να έχει πολλά χρώματα;\nΗ σωστή απάντηση είναι εξαρτάται με το είδος του κοινού σας!\nΕάν το κοινό σας είναι άνθρωποι που ασχολούνται με την τεχνολογία τότε τα εφέ θα τους τραβήξουν στο e-shop σας, ενώ εάν το κοινό σας είναι μεγαλύτερης ηλικίας θα πρέπει να έχετε απλοϊκή πλοήγηση , ξεκάθαρη και όχι περιττά εφέ.\nΆρα η σωστή σχεδίαση επέρχεται ύστερα από την αναζήτηση του κοινού σας!\nΠως να ορίσω το κοινό του e-shop μου;\nΗ επόμενη ερώτηση που όλοι έχουν είναι η παραπάνω. Και η σωστή προσέγγιση είναι να δείτε τι πουλάτε. Για παράδειγμα ένα κατάστημα γυναικείων ρούχων ξεκάθαρα έχει πελάτες μόνο γυναίκες.\nΗ επόμενη προσέγγιση είναι ηλικιακή, δηλαδή ποιας ηλικίας γυναίκες θα αγοράσουν ρούχα κυρίως από το κατάστημα.\nΤέλος μια ακόμα προσέγγιση είναι εάν τα ρούχα σας είναι ακριβά ή όχι.\nΑφού απαντήσουμε τις παραπάνω ερωτήσεις μπορούμε να δούμε εάν υπάρχουν ενδιαφέροντα που ορίζουν το κοινό μας, π.χ. εάν πουλάμε γυναικεία αθλητικά ρούχα ο αθλητισμός θα μπορούσε να είναι ένα από αυτά.\nΤο παραπάνω είναι λίγο απλοϊκό αλλά είναι ο γενικός κανόνας.\nΣωστά γραφικά, εικόνες και περιγραφές προϊόντων\nΠολύ παραμελούν την σελίδα του προϊόντος και τις φωτογραφίες αυτών.\nΑυτό είναι μέγιστο λάθος!\nΟι φωτογραφίες και γενικότερα τα γραφικά θα κάνουν τον χρήστη να επιλέξει ένα προϊόν. Φροντίστε να έχετε πολλές φωτογραφίες του προϊόντος από πολλές οπτικές γωνίες και κυρίως να είναι καλής ανάλυσης και υψηλής αισθητικής!\nΠάρα πολύ σημαντικό είναι η περιγραφή του προϊόντος και να δώσετε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες γίνεται στον χρήστη / πελάτη για το προϊόν σας.\nΕύκολη πληρωμή και απλά μεταφορικά\nΕίναι πολύ σημαντικό η πληρωμή μέσα από το ηλεκτρονικό σας κατάστημα να γίνεται γρήγορα και χωρίς να ταλαιπωρείτε ο πελάτης στο online-shopping. Ο επίδοξος πελάτης δεν θα ασχοληθεί για πολύ ώρα εάν τον δυσκολέψει να πληρώσει ακόμα και εάν έχει το προϊόν ήδη στο καλάθι του!\nΤα μεταφορικά και η σωστή συμφωνία με κάποια courier είναι πολύ μεγάλης σημασίας για την επιτυχία του e-shop σας. Έρευνες έχουν δείξει ότι e-shop με δωρεάν μεταφορικά έχουν 30% μεγαλύτερη επιτυχία σε σχέση με άλλα που δεν έχουν ακόμα και εάν ενσωματώνουν τα μεταφορικά μέσα στην τιμή του προϊόντος!\nΠως θα πουλάει το e-shop μου;\nΗ πιο σημαντική ερώτηση είναι η παραπάνω και με αυτή θα πρέπει κυριότερα να ασχοληθείτε αλλά και να επενδύσετε το περισσότερο budget σας.\nΕίναι πολύ καλό να έχουμε ένα απλό e-shop και πολύ όμορφο αλλά εάν δεν το βλέπει κανείς;\nΓια να το πούμε και με πιο απλούς όρους και ένα πιο απλό παράδειγμα σκεφτείτε να υπάρχουν 2 μαγαζιά. Το πρώτο είναι εντελώς κακό και έχει ακριβές τιμές αλλά βρίσκεται στο κέντρο της Νέας Υόρκης ενώ το δεύτερο έχει πολύ χαμηλές τιμές και είναι πανέμορφο αλλά βρίσκεται επάνω σε ένα βουνό με 100 κατοίκους. Ποιό πιστεύεται ότι θα έχει μεγαλύτερη επιτυχία;\nΗ λύση στο παραπάνω είναι μία\nΣωστή προώθηση του e-shop και marketing plan\nΗ προώθηση ιστοσελίδας ή e-shop και η αύξηση των επισκεπτών αυτών είναι ένα θέμα για το οποίο έχουν γραφτεί πάρα πολλά άρθρα.\nΓενικά οι λύσεις διαφήμισης για το ηλεκτρονικό σας κατάστημα είναι οι παρακάτω\nΔιαφήμιση μέσω social media ( Facebook, instagram , Pinterest )\nΔιαφήμιση μέσω videos (youtube, vimeo marketing)\nΟργανική προώθηση στις μηχανές αναζήτησης (με content marketing γράφοντας ίσως άρθρα στο blog σας)\nΠληρωμένη διαφήμιση στο google (ppc) και γενικότερα στη μηχανές αναζήτησης\nΠροώθηση των προϊόντων σας μέσα από μηχανές όπως το skroutz ή το best price\nΦυσική διαφήμιση του site και του e-shop μέσω φυλλαδίων ή παρουσία σε εκθέσεις.\nΦυσικά υπάρχουν πολλές παραπάνω λύσεις και πιο εξειδικευμένες από τις παραπάνω για διαφήμιση αλλά αυτές είναι οι κυριότερες για να προσελκύσετε κοινό και υποψήφιους πελάτες στο e-shop σας.\nΚάνοντας αποτελεσματική διαφήμιση το e-shop σας θα έχει επιτυχία.\nΠως γίνεται όμως αποτελεσματική η διαφήμιση;\nΦυσικά κάνοντας διαφήμιση στο ορισμένο κοινό όπως είπαμε και παραπάνω!\nΞεκινώντας την διαφήμιση πως θα είστε όμως ότι γίνεται σωστά;\nΠαρακολούθηση της επισκεψιμότητας του e-shop σας με το google analytics ή παρόμοιο εργαλείο\nΓια να δούμε εάν το e-shop μας επιτυγχάνει τον στόχο του θα πρέπει να παρακολουθούμε εάν η διαφήμιση που κάνουμε έχει αποτέλεσμα.\nΕάν έχει αποτέλεσμα τότε μπορούμε να την συνεχίσουμε, εάν δεν έχει μπορούμε να την αλλάξουμε ή μπορούμε να την σταματήσουμε τελείως!\nΤο εργαλείο που μας βοηθάει στα παραπάνω και χρησιμοποιούμε στην web-mate μπορεί να είναι το google analytics.\nΜέσα από αυτό μπορούμε να δούμε πολλά στοιχεία και εκτός από το να δούμε την αποτελεσματικότητα της διαφήμισης μας να δούμε και περισσότερα πράγματα για το κοινό μας!\nΔεν φτάνει να κάνουμε διαφημίσεις αλλά να αναλύουμε τα αποτελέσματα αυτών και να τις βελτιστοποιούμε έτσι ώστε το ποσό που ξοδεύουμε να μας φέρνει πολλαπλάσιο κέρδος!\nΕάν κάνω όλα τα παραπάνω θα έχω ένα επιτυχημένο eshop;\nΚανείς δεν μπορεί να εγγυηθεί την επιτυχία καθώς δεν αγγίξαμε το πιο σημαντικό μέρος. Το ίδιο το προϊόν.\nΕίναι το προϊόν ποιοτικό είναι το προϊόν στην κατάλληλη τιμή; Τι ανταγωνισμός υπάρχει;\nΠως είναι η after sale εξυπηρέτηση;\nΕξυπηρετούνται έγκαιρα οι παραγγελίες;\nΠως αντιμετωπίζονται οι πελάτες στο τηλέφωνο;\nΓια την επιτυχία ενός e-shop υπάρχουν πάρα πολλοί παράγοντες κάποιους από τους πιο βασικούς αναφέραμε στο παρών άρθρο. Η προσπάθεια για επιτυχία συνέχεια σε όλους τους τομείς είναι πολύ πιθανό να σας φέρει την επιτυχία.\nΕάν θέλετε να σας βοηθήσουμε για ένα επιτυχημένο e-shop / ηλεκτρονικό κατάστημα πατήστε το παρακάτω κουμπί και μιλήστε μαζί μας!\nΘέλω επιτυχημένο το e-shop!\nΔημοσιεύθηκε στις Οκτ 18, 2018 σε e-shop, Seo Προώθηση Ιστοσελίδας, Social media Διαφήμιση, Web-mate


ΕΦΥΓΕ ΑΠΟ ΤΗ ΖΩΗ Ο ΝΙΚΟΣ ΣΤΩΙΚΙΔΗΣ - Paidis.com\nΕΦΥΓΕ ΑΠΟ ΤΗ ΖΩΗ Ο ΝΙΚΟΣ ΣΤΩΙΚΙΔΗΣ\nΓνωστός για το πάθος του με την αστρονομία και βασικός συντελεστής της λειτουργίας του Αστεροσκοπείου του Δήμου Λαρισαίων – Απ. Καλογιάννης: Αποτελεί παράδειγμα για πολλούς\nΕφυγε από τη ζωή, πλήρης ημερών, ο αστρονομικός ερευνητής και ιδρυτής του Αστεροσκοπείου της Λάρισας Νίκος Στωϊκίδης. Ο Νικος Στωικίδης συνέδεσε τη ζωή του με την αστρονομία στη Λάρισα, αφού το πάθος του για την παρατηρησιακή αστρονομία και τη διάδοσή της ήταν αστείρευτο και υπηρέτησε το χώρο αυτό για περισσότερα από πενήντα χρόνια.\nΤο Αστεροσκοπείο Λάρισας συμμετέχει σε διεθνή αστρονομικά ερευνητικά προγράμματα με σημαντική προσφορά τα οποία σχετίζονται με τον Ήλιο, τις επιπροσθήσεις της Σελήνης και την αστρική φωτοηλεκτρική φωτομετρία. Επίσης, συμβάλει και στον τομέα της γεωφυσικής με σχετικό πρόγραμμα. Τέλος, το Αστεροσκοπείο Λάρισας έχει εκπαιδευτικό και επιμορφωτικό χαρακτήρα για την ευρύτερη περιοχή του θεσσαλικού διαμερίσματος.


Γίνεται των… συμβασιούχων στην ΕΡΤ | ΤΟ ΠΑΡΟΝ\nΓίνεται των… συμβασιούχων στην ΕΡΤ\nΣύμφωνα με απόλυτα έγκυρες πληροφορίες του «Π», οι συμβασιούχοι νέας γενιάς στην ΕΡΤ ανέρχονται σε 1.200, γεγονός που δείχνει το τραγικό πρόβλημα που αντιμετωπίζει η ΕΡΤ. Οι περισσότεροι από αυτούς εργάζονται σε ειδήσεις και ραδιόφωνο και αποτελούν τις νέες προσλήψεις που έγιναν μετά την αλλαγή της κυβέρνησης.\nΈχουν στο μεταξύ μονιμοποιηθεί μέσω του ΑΣΕΠ ήδη 1.485 συμβασιούχοι, πολλοί από τους οποίους αναμένουν ακόμη στα σπίτια τους να τους αναθέσει η διοίκηση δουλειά. Η ΕΡΤ διαθέτει μόνιμο προσωπικό 2.900 άτομα σε όλη την Ελλάδα, συνολικά δηλαδή φθάνει τους 5.585 εργαζόμενους! Σε αυτούς ανήκουν και οι 1.200 νέοι συμβασιούχοι με το απαράδεκτο καθεστώς των συμβάσεων έργου ανεξάρτητου από διάρκεια (άλλοι είναι 8μηνοι, άλλοι 6μηνοι, άλλοι ενός έτους και πάει λέγοντας). Η απόφαση του Πρωτοδικείου έλαβε υπόψη της την απόφαση του Αρείου Πάγου για τους συμβασιούχους του ΚΕΠ, αλλά και αυτή του Ευρωπαϊκού Δικαστηρίου, που έκρινε ότι η προστασία στους συμβασιούχους παρέχεται ανεξάρτητα από τη διάρκεια της σύμβασης, δίνοντας μεγαλύτερη σημασία στο ότι καλύπτουν πάγιες και διαρκείς ανάγκες του Δημοσίου.\nΜε βάση την απόφαση η ΕΡΤ θα πρέπει πλέον να λάβει συνολικές λύσεις για το πρόβλημα, αφού απασχολεί σε πάγιες ανάγκες της συνολικά 2.685 συμβασιούχους (πρώην έργου και νυν). Το πώς θα γίνει αυτό είναι απορίας άξιο. Πληροφορίες αναφέρουν ότι στελέχη της διοίκησης τάχθηκαν υπέρ της λύσης να μετατραπούν οι συμβάσεις των δημοσιογράφων σε αορίστου χρόνου αλλά χωρίς τη ρήτρα της μονιμοποίησης που στην ΕΡΤ παρέχει ο Γενικός Κανονισμός Εργασίας. Ο τελευταίος προβλέπει για θέσεις δημοσιογράφων 399 στην κατηγορία «έκτακτο προσωπικό». Αν αυτό σημαίνει ότι μόνο οι 399 είναι μόνιμοι, κάποιος πρέπει να απαντήσει τι γίνεται με τους άλλους 600 που μόλις τώρα «μονιμοποιήθηκαν» ως πρώην συμβασιούχοι έργου και τι θα γίνει με τους νέους.\nΣε πολιτικό επίπεδο συνεχίζονται το χάος και η ασυνεννοησία, με τις ευθύνες να επιρρίπτονται από υπουργό σε υπουργό. Η… απειλή πως οι δημοσιογράφοι που ανήκουν στη ΝΔ θα προσθέσουν στο βιογραφικό τους ότι «εκδιώχθηκαν» από την ΕΡΤ από την κυβέρνηση της ΝΔ τα λέει όλα! Σύμφωνα με πληροφορίες μας, ο υπουργός Εσωτερικών Δημόσιας Διοίκησης και Αποκέντρωσης, Προκόπης Παυλόπουλος, που έγινε στόχος εντός της ΕΡΤ επειδή δεν αποδέχθηκε εξαίρεση της ΕΡΤ από τον νόμο για τις ΔΕΚΟ, είναι ενοχλημένος. Από το περιβάλλον του λέγεται πως αν συνεχιστεί αυτό το κλίμα θα βγει δημόσια να μιλήσει για την πρόταση που έκανε και δεν έγινε αποδεκτή! Η δικαστική εξέλιξη δημιουργεί νέα δεδομένα και θεωρείται βέβαιο πως μέσα στην εβδομάδα θα κατατεθούν μαζικά προσφυγές κατά της απολύσεων. Η ΕΣΗΕΑ συζήτησε εκ νέου το θέμα και επαναβεβαίωσε την απόφασή της για απεργίες, χωρίς όμως να βγει συγκεκριμένη ημερομηνία. Η “Συσπείρωση” σε ανακοίνωσή της μιλάει για «μια πρώτη νίκη, ένα ακόμα ρήγμα στο απαράδεκτο καθεστώς απασχόλησης με “εργολαβικές” συμβάσεις έργου ή ορισμένου χρόνου στην ΕΡΤ» και ότι «η υπόθεση των “συμβασιούχων” αφορά όλη την ΕΡΤ, όλους τους εργαζόμενους στην ενημέρωση. Ως τμήμα της μάχης ενάντια στην “ευελιξία” της εργασίας αφορά ολόκληρη την κοινωνία». Παράλληλα η ΕΣΗΕΑ με επιστολή της στον πρόεδρο της ΕΡΤ Χρ. Παναγόπουλο ζητά να μάθει: «Ποιος ο αριθμός των δημοσιογράφων, οι οποίοι δεν συνεχίζουν εργαζόμενοι μετά την 30η Ιουνίου 2006 και ποια τα ονοματεπώνυμά τους; Ποιος ο αριθμός των δημοσιογράφων που πρόκειται να μη συνεχισθεί η απασχόλησή τους κατά το αμέσως επόμενο μετά την 30ή Ιουνίου 2006 χρονικό διάστημα; Πόσοι και ποιοι εκ των ανωτέρω δύο κατηγοριών ανήκουν στο δυναμικό των δελτίων ειδήσεων, καθώς και πόσοι και ποιοι στο δυναμικό των ενημερωτικών εκπομπών; Ποιοι εκ των ανωτέρω δύο κατηγοριών συνδέονταν με συμβάσεις εργασίας ορισμένου χρόνου ή με τις λεγόμενες συμβάσεις έργου ορισμένου χρόνου; Πόσοι και ποιοι εκ των ανωτέρω δύο κατηγοριών έχουν συνάψει κάποιου άλλου είδους νέα σύμβαση με την ΕΡΤ και τι ακριβώς είδους σύμβαση είναι αυτή; Τέλος, πόσοι και ποιοι είναι συνολικά οι συμβασιούχοι δημοσιογράφοι της ΕΡΤ;».\nΕΡΤ από την κυβέρνηση της ΝΔ τα λέει όλα! Σύμφωνα με πληροφορίες μας, ο υπουργός Εσωτερικών Δημόσιας Διοίκησης και Αποκέντρωσης, Προκόπης Παυλόπουλος, που έγινε στόχος εντός της ΕΡΤ επειδή δεν αποδέχθηκε εξαίρεση της ΕΡΤ από τον νόμο για τις ΔΕΚΟ, είναι ενοχλημένος. Από το περιβάλλον του λέγεται πως αν συνεχιστεί αυτό το κλίμα, θα βγει δημόσια να μιλήσει για την πρόταση που έκανε και δεν έγινε αποδεκτή! Η δικαστική εξέλιξη δημιουργεί νέα δεδομένα και θεωρείται βέβαιο πως μέσα στην εβδομάδα θα κατατεθούν μαζικά προσφυγές κατά των απολύσεων. Η ΕΣΗΕΑ συζήτησε εκ νέου το θέμα και επαναβεβαίωσε την απόφασή της για απεργίες, χωρίς όμως να βγει συγκεκριμένη ημερομηνία. Η «Συσπείρωση» σε ανακοίνωσή της μιλάει για «μια πρώτη νίκη, ένα ακόμα ρήγμα στο απαράδεκτο καθεστώς απασχόλησης με “εργολαβικές” συμβάσεις έργου ή ορισμένου χρόνου στην ΕΡΤ» και ότι «η υπόθεση των “συμβασιούχων” αφορά όλη την ΕΡΤ, όλους τους εργαζόμενους στην ενημέρωση. Ως τμήμα της μάχης ενάντια στην “ευελιξία” της εργασίας αφορά ολόκληρη την κοινωνία». Παράλληλα η ΕΣΗΕΑ με επιστολή της στον πρόεδρο της ΕΡΤ Χρ. Παναγόπουλο ζητά να μάθει: «Ποιος ο αριθμός των δημοσιογράφων, οι οποίοι δεν συνεχίζουν εργαζόμενοι μετά την 30ή Ιουνίου 2006 και ποια τα ονοματεπώνυμά τους; Ποιος ο αριθμός των δημοσιογράφων που πρόκειται να μη συνεχισθεί η απασχόλησή τους κατά το αμέσως επόμενο μετά την 30ή Ιουνίου 2006 χρονικό διάστημα; Πόσοι και ποιοι εκ των ανωτέρω δύο κατηγοριών ανήκουν στο δυναμικό των δελτίων ειδήσεων, καθώς και πόσοι και ποιοι στο δυναμικό των ενημερωτικών εκπομπών; Ποιοι εκ των ανωτέρω δύο κατηγοριών συνδέονταν με συμβάσεις εργασίας ορισμένου χρόνου ή με τις λεγόμενες συμβάσεις έργου ορισμένου χρόνου; Πόσοι και ποιοι εκ των ανωτέρω δύο κατηγοριών έχουν συνάψει κάποιου άλλου είδους νέα σύμβαση με την ΕΡΤ και τι ακριβώς είδους σύμβαση είναι αυτή; Τέλος, πόσοι και ποιοι είναι συνολικά οι συμβασιούχοι δημοσιογράφοι της ΕΡΤ;».\nΣύμφωνα με απόλυτα έγκυρες πληροφορίες του «Π», οι συμβασιούχοι νέας γενιάς στην ΕΡΤ ανέρχονται…


Sunny Baltzi: Δε θα το πιστεύετε τι κρύβεται πίσω από αυτό το κείμενο - Pillowfights.gr\nSunny Baltzi: Δε θα το πιστεύετε τι κρύβεται πίσω από αυτό το κείμενο\nHome Sunny Baltzi: Δε θα το πιστεύετε τι κρύβεται πίσω από αυτό το κείμενο\nΓράφει η Sunny Baltzi\nΈνας σοφός διηγούνταν, «..κάποτε ήταν ένας ιερός ιπποπόταμος που κυνηγούσε για να φάει ψάρια σε μια λίμνη. Μετά λιάζονταν στον ήλιο με το στόμα ανοιχτό και τα πουλάκια καθάριζαν τα δόντια του, μέσα από το στόμα του. Κάποια στιγμή ο ιπποπόταμος σκέφτηκε πονηρά.\nΓιατί να πιάνω ψάρια στο νερό και να μην τρώω τα πουλιά; σκέφτηκε και έβαλε σε εφαρμογή το σχέδιο του. Έτσι άρχισε να τρώει τους ευεργέτες του. Όμως τα δόντια του όλο και χαλούσαν και στο τέλος όταν τα πουλιά κατάλαβαν το κόλπο του, δεν τον πλησίαζαν αλλά δεν είχε και δόντια για να πιάσει τα ψάρια στη θάλασσα! Έτσι, στο τέλος πέθανε από ασιτία!»\nΤι θέλω να πω; Τίποτα! Και φυσικά δεν υπάρχει κανένας τέτοιος μύθος για ιπποπόταμους. Απ’ το μυαλό μου τον έβγαλα. Βασικά οι ιπποπόταμοι είναι φυτοφάγοι.\nΝα ‘ρθούμε τώρα στο θέμα μας. Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει θέμα. Εξάλλου πλέον στο διαδίκτυο ακούς ό,τι ανοησία και βλακεία υπάρχει. Αρκεί να υπάρχει ένας βαρύγδουπος τίτλος.\nΣοκ! Δεν μπορείτε να φανταστείτε τι βρήκε αυτός ο άνθρωπος όταν άνοιξε την κονσέρβα!\nΒρέθηκε το ελιξίριο της ζωής\nΚαι όμως αυτό το βίντεο αποδεικνύει πως υπάρχουν νεράιδες\nΠριν αρχίσουμε όλοι μαζί τους συνειρμούς, ας ξεκαθαρίσουμε μια και καλή κάτι.\nΣτην κονσέρβα δεν υπήρχε τίποτα που να μας σοκάρει.\nΤο φάρμακο του καρκίνου δεν ανακαλύφθηκε ποτέ. Αν είχε ανακαλυφθεί θα είχε γίνει σάλος\nΤο ελιξίριο της νεότητας, θα σας βάλει να αγοράσετε μαντζούνι που αδυνατίζει 100 κιλά και μεγαλώνει το πουλί σας αν είστε άντρες και το στήθος σας αν είστε γυναίκες.\nΜε λίγα λόγια, ανακάλυψα ότι είμαι στο διαδίκτυο δώδεκα ώρες το εικοσιτετράωρο, αγωνιώντας για τον άνθρωπο με τα περισσότερα τατουάζ στον κόσμο και το κοριτσάκι γοργόνα.\nΚαι μέσα σε όλα αυτά:\nΔείτε την τάδε πιο όμορφη από ποτέ\nΔείτε την άλλη πιο αδύνατη από ποτέ\nΔείτε την παράλλη πιο εντυπωσιακή από ποτέ\nTο μόνο που θα είχε ενδιαφέρον και κάνω μια επαγγελματική αντιπρόταση τώρα, που τουλάχιστον θα είχε πλάκα, είναι να τις δούμε όλες πιο χάλια από ποτέ, πιο χοντρές από ποτέ και πιο γερασμένες από ποτέ. Έστω με φωτομοντάζ στην τελική. Η με ρετούς ναι! Αυτό το ίδιο που τις κάνει πιο υπέρ-θεες απο ποτέ!\nΑνακεφαλαιώνω: Τι σας είπα μέχρι τώρα; Τίποτα!\nΑπλά με το ένα και με το άλλο τελείωσε το κείμενο που μου ζήτησαν αυτά τα τρελόπαιδα.\nΤο χρήσιμο που μάθαμε σήμερα είναι ότι ο ιπποπόταμος είναι φυτοφάγο θηλαστικό. Άντε και κάτι επιπλέον.Οι ενήλικοι ιπποπόταμοι βγαίνουν στην επιφάνεια του νερού για ν’ αναπνεύσουν κάθε 3,5 λεπτά. Οι νεαροί πρέπει ν’ αναπνέουν κάθε 2 με 3 λεπτά.\nΑλλά επειδή η ζωή μου παραμένει μικρή, το τελειώνω εδώ.\nΧάσατε τόση ώρα διαβάζοντας αυτό το κείμενο, τώρα δείτε λίγο έξω απ’ το παράθυρο σας!\nΞεκολλήστε απ’ το computer σας! Είναι καλοκαίρι, υπέροχη εποχή, αν έχεις λεφτά ή είσαι ιπποπόταμος.\nY.γ Ο αληθινός τίτλος ήταν «Ο,τι να ‘ναι»\nΗ Sunny Baltzi, είναι μουσικοσυνθέτης, παραγωγός δισκογραφίας, τραγουδίστρια και dj.


Στ. Πέτσας: Ο αρχικός στόχος για άνοιγμα στις 30 Νοεμβρίου δεν είναι ρεαλιστικός – Μαλεβιζιώτης\nΚαι τόνισε: «Λέμε όχι στον φθηνό λαϊκισμό. Το θέμα δεν είναι να “ψοφήσει η κατσίκα του γείτονα”. Όλοι οι τομείς της οικονομίας χρειάζονται στήριξη. Η Aegean είναι εθνικός, στην ουσία, αερομεταφορέας. Δεν υπάρχει άλλος σε αυτή την έκταση, που να μπορεί να φέρνει το μεταφορικό αποτέλεσμα που χρειαζόμαστε. Επίσης, είναι τα “φτερά” της χώρας μας για τον τουρισμό. Μεταφέρει εκατομμύρια τουρίστες. Χρειάζεται στήριξη στις αερομεταφορές, όπως έγινε παντού στην Ευρώπη.\nΤα χρήματα που δίνουμε -σε σχέση με τα περίπου 32 δισεκατομμύρια που δίνονται στην Ευρώπη για στήριξη αντίστοιχων εταιρειών- είναι σχετικά περιορισμένα. Θα υπάρξει συμμετοχή και των ιδιωτών μετόχων. Για κάθε ένα ευρώ που βάζει το Δημόσιο, θα βάζει 50 λεπτά και ο ιδιώτης μέτοχος. Και το ελληνικό Δημόσιο δεν δίνει τα λεφτά χάρισμα. Τα λεφτά δεν τα δίνουμε χάρισμα. Παίρνουμε warrants, δηλαδή δικαιώματα προαίρεσης και εφόσον ανέβει η μετοχή της εταιρείας, το ελληνικό Δημόσιο θα βγάλει πολλαπλάσια από αυτά που έβαλε. Σε καιρούς κρίσης παρεμβαίνει το κράτος για να φέρει την ισορροπία που χρειάζεται στην οικονομία, αλλά μετά αποσύρεται. Δεν είναι εκεί για να κρατικοποιήσει τα πάντα, ούτε είμαστε σοβιετία».\nΕτικέτες: καραντίναΚορονοϊόςΣτ. Πέτσας


Εκφοβισμός - Bullying - Υποστήριξη - Αντιμετώπιση - Ψυχολόγος\nΑΤΟΜΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ\nΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΖΕΥΓΑΡΙΩΝ\nΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΩΝ\nΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΟΜΑΔΩΝ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΩΝ\nΜΗΠΩΣ Η ΠΕΙΝΑ ΕΙΝΑΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ;\nΠΡΟΣΦΥΓΙΚΟ: Η ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΩΝ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΩΝ\nΕΚΦΟΒΙΣΜΟΣ – BULLYING\nINTERNET: ΟΤΑΝ Η ΣΥΝΗΘΕΙΑ ΑΡΧΙΖΕΙ ΝΑ ΕΧΕΙ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΞΑΡΤΗΣΗΣ\nΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ;\nΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ;\nΠΟΤΕ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΩ ΣΕ ΨΥΧΟΛΟΓΟ;\nΓΙΑΤΙ ΝΑ ΠΑΩ ΣΕ ΨΥΧΟΛΟΓΟ ΑΦΟΥ ΕΧΩ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΜΟΥ;\nΕΙΝΑΙ Ο ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΑΠΛΩΣ ΕΝΑΣ ΑΚΡΟΑΤΗΣ;\nΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΔΙΑΦΟΡΑ ΨΥΧΟΛΟΓΟΥ ΚΑΙ ΨΥΧΙΑΤΡΟΥ;\nΤΟΠΟΘΕΣΙΑ – ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ\nΕκφοβισμός – Bullying – Υποστήριξη – Αντιμετώπιση\nΤι είναι το bullying ; Ποια είναι τα χαρακτηριστικά των παιδιών που εκφοβίζουν και ποια αυτών που δέχονται τον εκφοβισμό; Ποια είναι τα σημάδια;\nΟ εκφοβισμός είναι ένα φαινόμενο που έχει έρθει στο επίκεντρο της προσοχής και της συζήτησης το τελευταίο χρονικό διάστημα μετά από διάφορα γεγονότα που απασχόλησαν την κοινή γνώμη. Ο εκφοβισμός είναι η συστηματική επιθετικότητα απέναντι σε ένα άλλο πρόσωπο το οποίο είναι σε θέση αδυναμίας, το παρατηρούμε σαν φαινόμενο στο σχολείο όπου τα προέφηβα και έφηβα παιδιά διαμορφώνουν ομάδες και σταδιακά μαθαίνουν να αλληλεπιδρούν μέσα σε ένα πλαίσιο κανόνων με άλλα παιδιά αλλά και ενηλίκους που δεν είναι συγγενείς τους.\nΑυτή η επιθετικότητα εκφράζεται με διάφορους τρόπους:\nΜπορεί να είναι άμεση και λεκτική, για παράδειγμα ένα παιδί ή μια ομάδα παιδιών μιλάει άσχημα ή αναφέρει διαρκώς το όνομα ενός συμμαθητή του.\nΜπορεί να είναι έμμεση και λεκτική, όπως το συχνό πλέον φαινόμενο της διάδοσης φημών κυρίως μέσω των κοινωνικών δικτύων αλλά και στο χώρο του σχολείου με συνθήματα σε θρανία και τοίχους.\nΜπορεί να είναι άμεση και φυσική, όπου ένα παιδί ή μία ομάδα παιδιών μπορεί να χτυπήσει ένα άλλο παιδί.\nΜας έχουν απασχολήσει ιδιαίτερα οι επιπτώσεις που έχουν αυτές οι εμπειρίες στην μετέπειτα ζωή του παιδιού που δέχεται ή και παρατηρεί άλλα παιδιά να δέχονται bullying, καθώς φαίνεται να είναι ιδιαίτερα σημαντικές αφού ένα παιδί περνάει το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας του στο σχολείο ή σε άλλες δραστηριότητες με συνομηλίκους.\nΤα παιδιά που εκφοβίζονται;\nΣυχνά τα παιδιά που εκφοβίζονται είναι παιδιά που δεν είναι δημοφιλή και έχουν λίγους ή και κανένα φίλο στο σχολείο, μπορεί να φέρουν ένα χαρακτηριστικό που τους κάνει να ξεχωρίζουν εμφανισιακά, ή να δείχνουν εύκολα ότι αναστατώνονται από τη συμπεριφορά των άλλων. Το βίωμα του εκφοβισμού συχνά οδηγεί τα παιδιά σε απροθυμία να πάνε στο σχολείο ή κακές επιδόσεις στα μαθήματα, σε συναισθηματικές και ψυχολογικές δυσκολίες που μπορεί να ακολουθήσουν το άτομο ακόμα και μετά την ενηλικίωση του.\nΑκόμα, τα παιδιά που παρατηρούν άλλα παιδιά να εκφοβίζουν και να εκφοβίζονται, αισθάνονται ανασφάλεια και σταδιακά αποσύρονται και προσπαθούν να περνούν απαρατήρητα προκειμένου να μην έρθουν και τα ίδια σε θέση θύματος.\nΗ πιο σημαντική όμως συνέπεια του εκφοβισμού είναι ότι τα παιδιά που είναι θύματα, γίνονται πολύ συχνά και τα ίδια θύτες προκειμένου να αποκτήσουν περισσότερη σιγουριά και αίσθημα ότι και τα ίδια είναι σημαντικά ακόμα και μέσω της αρνητικής φήμης που θα αποκτήσουν.\nΤα παιδιά που εκφοβίζουν;\nΜία ακόμα ομάδα παιδιών που είναι πιθανό να εκφοβίσει είναι τα παιδιά που είναι νιώθουν ιδιαίτερα δυνατά σε αντίθεση με τα άλλα παιδιά, μπορεί να υπερτερούν σωματικά ή κοινωνικά παρόλα αυτά να έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση. Τα παιδιά αυτά φλερτάρουν με τις πράξεις που δεν είναι ενάντια στους κανόνες, αλλά έχουν ιδιαίτερα γοητεία για τους συνομηλίκους και τα βάζουν σε ξεχωριστή θέση μέσα στην ομάδα. Είναι ακόμα ένας τρόπος να δοκιμάσουν τα όρια των ενηλίκων, γονιών και εκπαιδευτικών.\nΤα παιδιά που εκφοβίζουν βρίσκονται και τα ίδια σε μία διαδικασία διαμόρφωσης της ταυτότητας τους σε ένα περιβάλλον όπου δέχονται καθημερινά πάρα πολλά ερεθίσματα. Πολλές φορές η ανασφάλεια και η ανάγκη τους για αποδοχή είναι που τα ωθούν στον εκφοβισμό.\nΠολύ σημαντικός είναι ο ρόλος τόσο των γονιών όσο και των εκπαιδευτικών, προκειμένου να αναγνωρίσουν μία τέτοια κατάσταση και να ευαισθητοποιήσουν το σύνολο των παιδιών και τον ενηλίκων που εμπλέκονται, και να αναζητήσουν την καλύτερη δυνατή λύση που θα οδηγήσει στην εξομάλυνση των σχέσεων μεταξύ των παιδιών.\nΑρτάκης 32, Κ. Τούμπα – Θεσσαλονίκη\nΤηλ: 2310 911 103\nCopyright © 2020! All Rights Reserved.\nPowered by iservices


Mortal Kombat: Όλα καλά, στη νέα ταινία θα ακουστεί το ορθόδοξο theme! - Sportlive.gr\nΑυτό το “κάτι τις” που έλειπε από το trailer του remake του Mortal Kombat και οι fans αποφάσισαν να πάρουν την κατάσταση στα χέρια τους, με ανάμεικτα αποτελέσματα, τελικά θα γίνει. Σιγά-σιγά στο μυαλό σας έχει ήδη αρχίσει να μπαίνει το κομμάτι. Οι ξεσηκωτικοί techno ρυθμοί του αρχίσουν να σου προκαλούν έκσταση μέχρι να ακουστεί το “MORTAAAAAL KOMBAAAAAAT” και να απογειωθεί το εμβληματικό main theme του franchise ή αλλιώς το “Techno Syndrome” (Mortal Kombat) από το βελγικό ντουέτο των The Immortals.\nΊσως η σημαντικότερη πληροφορία που μάθαμε μέχρι τώρα για το νέο φιλμ έρχεται από τον συνθέτη της, Benjamin Wallfisch, ο οποίος εξαρχής ήθελε να χρησιμοποιήσει το main theme στο soundtrack, για το οποίο είχε ξεκινήσει να δουλεύει πριν καν του γίνει επίσημη πρόταση. Για όσους δεν γνωρίζουν πρόκειται για έναν από τους πιο γνωστούς συνθέτες εκεί έξω με το ρεζουμέ του να περιλαμβάνει τις μουσικές των “Blade Runner 2049” -μαζί με τον Hans Zimmer, “The Invisible Man“, “Shazam!”, “IT” και “IT: Chapter Two“, ενώ έχει συνεισφέρει συνολικά σε πάνω από 75 ταινίες.\nΗ λέξη που χρησιμοποιούσα καθόλη τη διάρκεια της παραγωγής ήταν “σεβασμός”, για τους fans και σεβασμός στους χαρακτήρες και το lore των παιχνιδιών. Επομένως, η εκτέλεση πρέπει να τα λάβει αυτά υπόψιν ως τον ακρογωνιαίο λίθο της…Όταν ήρθε ο Wallfisch, τα γνώριζε όλα αυτά και μου είπε “πιστεύεις ότι μπορούμε να κάνουμε κάτι με την χαρακτηριστική μουσική του;” και του είπα “Ναι άλλωστε όλο αυτό που κάνουμε είναι να πάρουμε το αυθεντικό υλικό και να το εκμοντερνίσουμε και να το εξυψώσουμε. Λαμβάνουμε πολύ σοβαρά όλα αυτά τα στοιχεία -χωρίς αυτό να σημαίνει ότι στην ταινία δε θα έχει και κωμικές στιγμές. Οπότε μου λέει “Νομίζω θα δουλέψει, ορίστε έχω και ένα demo track. Θες να το ακούσουμε;”\nΟ Wallfisch έπαιξε το δείγμα από τη μουσική και ο McQuoid απλά κατενθουσιάστηκε. Έκτοτε το χρησιμοποίησε κυριολεκτικά για να πουλήσει την ταινία στους ηθοποιούς που ήθελε να προσλάβει, καθώς έπιανε ακριβώς το ύφος του Mortal Kombat. Μάλιστα, ο Lewis Tan που υποδύεται τον πρωταγωνιστή “Cole Young” παραδέχτηκε ότι “όταν άκουσα την μουσική ήταν η στιγμή που ήθελα να παίξω στην ταινία”.


COVID-19 | Μείνετε ασφαλείς και υγιείς! | Omorphy Ynea\nΠώς σας βοηθά η ομάδα Omorphy-Ynea να παραμείνετε ασφαλείς τη στιγμή του Coronavirus;\nΑγαπητοί αναγνώστες Omorphy-Ynea,\nΣας ευχαριστούμε που περάσατε τον πολύτιμο χρόνο σας μαζί μας. Αυτό σημαίνει πολλά, ειδικά σε μια τέτοια κατάσταση χωρίς προηγούμενο, όπως αυτή που έχει βρεθεί σήμερα στον κόσμο. Από την άνοδο του nov-el coronavirus ή του COVID-19 σε όλο τον κόσμο, η ομάδα μας παρακολουθεί και διασφαλίζει ότι αυτό που διαβάζετε είναι σχετικό και ασφαλές σε τέτοιες απρόβλεπτες συνθήκες. Είναι αρκετά ενδιαφέρον ότι η ομάδα μας φρόντισε για εμάς, καθώς και για τα αγαπημένα μας πρόσωπα, καθιερώνοντας μια πολιτική εργασίας από το σπίτι πριν ακόμα ήταν απαραίτητη. Είμαστε υπερήφανοι για αυτό και πιστεύουμε ότι θα μας βοηθήσει να επιλύσουμε την κατάσταση λίγο πιο γρήγορα.\nΣυνήθως, θα σας συνιστούσαμε μερικές ιδέες για το πώς να κοιμηθείτε καλά ή να αποκτήσετε μια καλύτερη κατάσταση. Αυτό είναι ακόμα σημαντικό, αλλά νέα θέματα έχουν κυριαρχήσει στο μυαλό κάποιου. Όλα σχετίζονται με το COVID-19 και παραμένουν ασφαλείς. Αυτό πρέπει να αποτελεί κορυφαία προτεραιότητα όχι μόνο για εμάς, τους αναγνώστες μας, αλλά και για όλους σε όλο τον κόσμο. Η ομάδα μας έχει συγκεντρώσει μερικές χρήσιμες πληροφορίες για άτομα όλων των ηλικιών. Εδώ είναι αυτό που η ομάδα μας πίστευε ότι θα ήταν τα κορυφαία 3 συμβουλές που πρέπει να κάνει ο καθένας:\nΠεριορίστε τις επαφές σας και εξασκήστε κοινωνικές αποστάσεις. Εάν πρέπει να παραμείνετε στην ουρά στο σούπερ μάρκετ, η απόσταση είναι ο καλύτερος φίλος σας. Προστατέψτε τους ηλικιωμένους.\nΜείνετε σπίτι αλλά κάντε κάποια άσκηση. Λοιπόν, συνιστούμε επίσης να τρώτε τόσο υγιεινή όσο και εφικτή. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται άγχος και να αναζητούν απεριόριστες ποσότητες πρόχειρου φαγητού. Παρακαλώ, μην είστε ένας από αυτούς. Η άσκηση θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη φόρμα σας κατά τη διάρκεια της καραντίνας και επίσης θα απελευθερώσετε κάποιες ορμόνες ευτυχίας για να αισθανθείτε καλά. Γνωρίζουμε ότι μπορεί να είναι οδυνηρό αλλά αξίζει τον κόπο.\nΔημιουργήστε το δικό σας μικρό γραφείο. Η εργασία από το σπίτι μπορεί να είναι μια πρόκληση για πολλούς. Με τα παιδιά και τα σκυλιά να τρέχουν, οι περισπασμοί θα είναι εκεί. Ορίστε λοιπόν τη δική σας πολιτική οικιακού γραφείου, επικοινωνήστε με την οικογένειά σας έτσι ώστε όλοι να είναι ευτυχείς.\nΠοια μέτρα λάβαμε για να κάνουμε τους αναγνώστες μας να αισθάνονται ασφαλείς;\nΌλοι γνωρίζουμε ότι σε τέτοιες απρόβλεπτες συνθήκες, ακόμη και τα πιο ήρεμα άτομα μπορούν να υποχωρήσουν στον πανικό και στο άγχος. Όσο όμως ασκούμε κοινωνική απόσταση και διατηρούμε ηρεμία, όλα θα επιστρέψουν στο φυσιολογικό σύντομα. Η ομάδα μας παρακολουθεί στενά την ανάπτυξη όλων των ιστοριών γύρω από τον κοραναϊό και θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε για το τι κάναμε προκειμένου να διασφαλίσουμε ότι οι αναγνώστες μας αισθάνονται καλά και ασφαλείς. Είμαστε στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσουμε ότι ήμασταν από τους πρώτους που λάβαμε τέτοια μέτρα.\nΈχουμε κυκλοφορήσει διάφορα εκπαιδευτικά άρθρα για σχετικά θέματα. Για παράδειγμα, τα 9 τρόφιμα που πρέπει να τρώμε για ενεργό ενίσχυση της ανοσίας.\nΗ ομάδα μας συνέχισε τις κυκλοφορίες νέων προϊόντων με οργανικές φόρμουλες που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν. Μπορούν όλοι να παραγγελθούν μέσω των επίσημων ιστότοπων τους. Έχουμε επίσης ελέγξει εάν προσφέρουν παράδοση χωρίς επαφή, κάτι που μπορούμε να πούμε ότι ισχύει για όλες τις παραδόσεις σήμερα.\nΠαρακολουθούμε στενά τα σχόλια, τις σκέψεις και τις απόψεις των χρηστών και των αναγνωστών κάθε μέρα. Τα περισσότερα από αυτά σχετίζονται με νέες οικιακές λύσεις για την ασφάλεια και την υγιεινή, όπως ένα απολυμαντικό χεριών DIY. Πολλοί προτείνουν ότι το τζελ Αλόης Βέρα είναι μια καλή φυσική εναλλακτική λύση για χρήση κατά την προετοιμασία τους.\nΠαραμένουμε στη διάθεσή σας σε περίπτωση που προκύψουν περαιτέρω απορίες. Μείνε υγιείς!\nΗ ομάδα Omorphy-Ynea


Αλλάζει τις επόμενες ημέρες το σκηνικό του καιρού, έρχονται βροχές και καταιγίδες-\nΑλλάζει τις επόμενες ημέρες το σκηνικό του καιρού, έρχονται βροχές και καταιγίδες\nΑλλάζει τις επόμενες ημέρες το σκηνικό του καιρού, καθώς σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ) έρχονται βροχές και καταιγίδες, με τα φαινόμενα σε πολλές περιοχές να είναι έντονα.\nΓια αύριο, Τρίτη (01/03/2016) προβλέπονται τοπικές βροχές στα δυτικά και βόρεια και σποραδικές καταιγίδες στα βορειοδυτικά. Αρχικά νότιοι άνεμοι στο Αιγαίο 7 με 8 μποφόρ που βαθμιαία θα στραφούν σε δυτικούς και θα εξασθενήσουν. Ευνοείται η μεταφορά σκόνης.\nΣτην Αττική λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις τις πρωινές ώρες και βαθμιαία αίθριος. Οι άνεμοι από νότιες διευθύνσεις 4 με 6 που βαθμιαία θα στραφούν σε δυτικούς 3 με 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία από 10 έως 21 βαθμούς Κελσίου.\nΣτη Θεσσαλονίκη λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες τις πρωινές ώρες οπότε θα σημειωθούν τοπικές βροχές. Οι άνεμοι από νότιες διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ. Η θερμοκρασία από 10 έως 17 βαθμούς Κελσίου.\nΝεφώσεις κατά περιόδους αυξημένες με τοπικές βροχές που βαθμιαία θα περιοριστούν στα ανατολικά. τοπικά περιορισμένη ορατότητα τις πρωινές ώρες. Οι άνεμοι νότιοι νοτιοδυτικοί 3 με 5 και στα ανατολικά τις πρωινές ώρες 6 με 7 μποφόρ. Η θερμοκρασία από 07 έως 18 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία κατά τόπους 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.\nΝεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες τις πρώτες πρωινές ώρες και πάλι από το βράδυ στα βορειοδυτικά. Οι άνεμοι από δυτικές διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία από 10 έως 20 βαθμούς Κελσίου. Στην Ήπειρο κατά τόπους 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.\nΛίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες στα βόρεια με τοπικές βροχές τις πρώτες πρωινές ώρες. Βαθμιαία γενικά αίθριος. Τοπικά περιορισμένη ορατότητα τις πρωινές ώρες. Οι άνεμοι αρχικά νότιοι 4 με 5 και τοπικά 6 μποφόρ που βαθμιαία θα στραφούν σε δυτικούς με την ιδία ένταση. Η θερμοκρασία από 09 έως 22 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.\nΓενικά αίθριος. Οι άνεμοι νοτιοανατολικοί 6 με 8 μποφόρ που βαθμιαία και από τα δυτικά θα στραφούν σε δυτικούς και θα εξασθενήσουν. Η θερμοκρασία από 13 έως 22 βαθμούς Κελσίου.\nΣτα βόρεια λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες. στα υπόλοιπα γενικά αίθριος. Οι άνεμοι από νότιες διευθύνσεις 6 με 7 και τοπικά 8 μποφόρ που μετά το μεσημέρι βαθμιαία θα εξασθενήσουν. Η θερμοκρασία από 11 έως 21 βαθμούς Κελσίου.\nΤην Τετάρτη (02/03/2016) αρχικά στα δυτικά και βαθμιαία στα υπόλοιπα ηπειρωτικά, τα νησιά του ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα νεφώσεις με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Το βράδυ σταδιακή βελτίωση στα δυτικά και βόρεια. Οι άνεμοι από δυτικές διευθύνσεις 3 με 5 και στα νότια πελάγη τοπικά 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία σε πτώση κυρίως στα δυτικά.\nΤην Πέμπτη 03-03-2016 στα ανατολικά και νότια αρχικά νεφώσεις με τοπικές βροχές και σταδιακή βελτίωση. Στα υπόλοιπα λίγες νεφώσεις που γρήγορα στα δυτικά θα αυξηθούν και θα σημειωθούν τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες που βαθμιαία θα επεκταθούν και στις υπόλοιπες περιοχές. Τα φαινόμενα από το απόγευμα στα δυτικά και βόρεια πιθανώς θα είναι κατά τόπους έντονα. Οι άνεμοι δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 5 και στα νότια πελάγη τοπικά 6 μποφόρ που σταδιακά θα στραφούν σε δυτικούς νοτιοδυτικούς 4 με 6 και στα νότια πελάγη τοπικά 7 μποφόρ. Η θερμοκρασία σε πτώση στα ανατολικά.\nΤην Παρασκευή 04-03-2016 νεφώσεις με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Τα φαινόμενα που στα δυτικά, τα βόρεια και το ανατολικό Αιγαίο πιθανώς θα είναι κατά τόπους έντονα, βαθμιαία από το απόγευμα θα εξασθενήσουν και τη νύχτα θα περιοριστούν στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα. Οι άνεμοι δυτικοί, νοτιοδυτικοί 4 με 6 και στα νότια πελάγη τοπικά 7 μποφόρ. Σταδιακά και από τα δυτικά θα στραφούν σε βορειοδυτικούς και θα εξασθενήσουν. Η θερμοκρασία σε πτώση στα δυτικά και βόρεια.\nΤο Σάββατο 05-03-2016 και την Κυριακή 06-03-2016 ο καιρός προβλέπεται γενικά αίθριος και μόνο το πρωί του Σαββάτου στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα θα εκδηλωθούν τοπικές βροχές. Οι άνεμοι δυτικοί, βορειοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ που σταδιακά θα στραφούν σε νότιους με την ίδια ένταση. Η θερμοκρασία θα παρουσιάσει μικρή άνοδο.


##### Αρσενικό πρωκτικό σεξ εικόνες – Milf hunter sabree, αλήθεια γυμνιστών εικόνες, όλα πορνό xxx.\nHome → Αρσενικό πρωκτικό σεξ εικόνες\nΗ ρεμπέκα κέιν τριχωτό, Νέα κονιάκ τέιλορ, γαμώτο, Πρκωτικό αρσενικό φύλο ιστορία, Σύνολα κλινοστρωμνής για ενήλικες. Ιαπωνική μαμά διάολο σωλήνες Το κορίτσι και αρσενικό πρωκτικό σεξ εικόνες μεγαλύτερο άντρα το σεξ Νέα σκλάβα του σεξ Craigslist. Rox σεξ. Γκέι αρσενικό πρωκτικό σεξ εικόνες πρωκκτικό.\nΞανθιά γυμνή marketa, κυρία gemini όνειρο tgp, δωρεάν τηλεφωνικό σεξ νέα υόρκη. Πουλί berry. Αρσενικό πρωκτικό παιχνίδι, ενώ γαμημένο. Σαμόα γυναίκες γυμνές. David heinemeier hansson διάολο. Ζέβρα λωρίδα χάνοντας την επαφή. Ενηλίκων αεροπορική εταιρεία το όνομα του βιβλίου, Frre γυμνό μοντέλο χάος πορνό και το σεξ εικόνες.\nΤο αρσενικό πέος κατούρημα εικόνες. Στριπτίζ. Αρσενικό πρωκτικό σεξ και στοματικό σεξ. Βίντεο αρσενικό διαβρωτικά αυνανισμό. Διαφυλετικό σεξ στη φυλακή. Κώλο λεία καλαμπόκι fed παρέλαση Μεγάλο αρσενικό πρωκτικό Κανονικές γκόμενες γυμνές Αντλείται μουνί εικόνες Κάπρι. Γλείφει το. Δωρεάν βαθιά πρωκτικό σεξ με το χέρι ταινίες.\nΑρσενικό κλαμπ στριπτίζ στο dfw, Παλιά οι άντρες γκαλερί, Διαδώστε το μουνί κατούρημα. Θαλάσσια. Αρσενικό πρωκτικό σεξ εικόνες αγρόκτημα σεξ εικόνα βίντεο. Flash κοινό πουλί, Το πρωκτικό σεξ βίντεο, Πρώτη του προσώπου από το bf συμβουλές, Ωραίο, μεγάλο καβλί. Πρωκτικό, Ξανθιά, Πίπα, Χύσιμο, Διπλή εισχώρηση, Μουνί, Γραμματέας, Τρίο 6:15.\nΔωρεάν asiam πορνό φωτογραφίες, ζεστό μαστού μετά από ακτινοβολία, παχουλό hardcore, katy perry γυμνή πορνό, τεράστιο καβλί Πεολειξία όμορφη ξανθιά ηλικιωμένες.\nΔωρεάν amatuer πραγματικό πορνό. Πρώτη φορά amatur πρωκτικό σεξ. Vintage hakosuka εικόνες Γυμνό αρσενικό άσκηση βίντεο, φωτογραφίες. Το αλάτι pavillion. Η ελίζαμπεθ έντουαρντς και τον καρκίνο του μαστού. Ταϊβάν ταινία σεξ, Ενηλίκων κήλες ομφαλική, Homeade πρωκττικό σωλήνα. Paz vaga γυμνές φωτογραφίες. Οι αρσενικό πρωκτικό σεξ εικόνες τηλεόραση xxx Αρσενικό τριχωτή κωλοτρυπίδα εικόνες Καυτό γυμνό κώλο. Μίνι έφηβος σωλήνα. Θα σε γαμήσει εικνόες τύπος στην.\nΒρώμικο καυλωμένη μαμά πρωκτικό. Το national cholesterol education program adult treatment panel iii κατευθυντήριες γραμμές. Δεν έμπειρη στο σεξ χάνει τη στύση. Λεσβία εικόνα για το σεξ, σεξ, σέξι, σέξι, σέξι, σέξι, σέξι, σέξι.\nΜογ singles. Scottish γκόμενα πρωκτικό gang bang αραβικά φοιτητές. Νέο κόσμο γυμνά μαξίν. Ενηλίκων όλιβ όιλ κοστούμι. Γλείψε τις μασχάλες Πρωκτικό ταϊλάνδης λεσβίες Φανέλα ποδοσφαίρου vintage. Δωρεάν επώδυνες εικόνες hardcore πρωκτικό σεξ. Δωρεάν μεγάλος κώλος πρωκτικό σεξ ταινίες.\nΓυμνή ιαπωνικό παιχνίδι δείχνει. Gay bears φωτογραφίες δωρεάν. Μαύρο αρσενικό με το λευκό ζευγάρι. Γκέι και λεσβιακά Αρσενικό κατούρημα εικόνες. Το ανώτατο δικαστήριο κανόνες μέλος γκέι γάμο, δωρεάν εικόνα γκαλερί του ύπνου μουνί. Στρέιτ άντρες σαν δάχτυλο πρωκτικό αρσενικό πρωκτικό σεξ εικόνες. Freaky τηλεφωνικό σεξ. Καλή ενηλίκων ταινίες στο netflix.\nΣκάλες. Πρωκτικό γαμημένο το σχίσιμο μαλάκα. Θηλυκό λουρί για πρωκτικό αρσενικό. Krazy σέξι βίντεο. Xkeithedgex πορνό. Κορυφές και οι πυθμένες λαχανικών εικόνες, atris πορνό ανίτα gyongy. Adiva nude. Ευρεία κώλο ωριμάζει.\nΧαριτωμένο κώλο ποιήματα εισαγωγικά. Hard rock σεξ. Γυμνή γλυκό εφήβους. Γκέι πίπα σεξ βίντεο δωρεάν Κιμ ντιλέινι γυμνό pic Παραλία μπικίνι εικόνες. Γυμνές φωτογραφίες των σάμαρ περισσότερα. Busty asian σεξ κλιπ, Jap upskirts σωλήνα, Teen porn αναζητήσεις, Ενηλίκων.\nTorrie wilson pics φύλο Ταλίν escort Maure σεξ βίντεο. Επιζών γυμνές σκηνές. Όλα τα κλιπ διασημότητα σεξ. Το λεσβιακό καρτούν πορνό σεξ παιχνίδια για αρχάριους. Νέοι πρωκτικό σεξ βίντεο.\nΔωρεάν αρσενικό πρωκτικό σεξ εικόνες μαύρο αρσεενικό σκύψει πάνω στα τακούνια δείχνει το μουνί της. Αυνανίζονται maraton. Ξανθιά πρωκτικό. Αρσενικό θηλυκό η εξέλιξη της ανθρώπινης σεξ διαφορά. Hardcore πρωκτικό ομαδικό σεξ. Φωτογραφίες ηλιοθεραπεία γυμνή ζευγάρια.\nΓυμνές φωτογραφίες της linsey. Αρσενικό ασίας βίντεο. Ενήλικο αρσενικό πρωκτικό σεξ παιχνίδια. Πουλί σπέρμα φωτογραφίες. Grannys που διάολο. Ευχαρίστηση νησί θέατρα στο orlando fl, αναμένεται εξαφάνιση των ασιατικών ελεφάντων, δουλεία κλιπ καθημερινά δωρεάν βίντεο, mobile αλαμπάμα escort. Εφηβική. Κορίτσι πρωκτικό πορνό. Το πρώτο της πρωκτικό σεξ carmella φωτογραφίες.\nΜέσο ύψος ενήλικο αρσενικό καμηλοπάρδαλη κοίτα αυτό. Πέιλιν μοιάζει γυμνή, Ευθεία γυμνό αρσενικό προεπισκόπηση. Γυμνές φωτογραφίες audrina patridge. Την russiansexy κορίτσια πορνό εικόνες.\nOn January 27, 2020 / αρσενικό, πρωκτικό, σεξ, εικόνες / Leave a comment\nSquirt σκατά ( 84 )\nΜαύρες λεσβίες χρησιμοποιώντας strapon ( 62 )\nΚορίτσια έχω το σεξ, κέλι πρέστον γυμνό βίντεο, ινδική καθηγητές nude, tawnee πέτρα διείσδυση. ...\nΔωρεάν online λεσβιακό πορνό shemale. ...\nAmatuer χύσια blogger, Πραγματικό πρωκτικό αυνανισμό, Η σεσίλ λατυποπαγή nude....\nKajikasa on Έβενο υγρή σωλήνες\nTojajora on Δωρεάν MILF πορνό videos.com\nTashakar on Κινούμενα σχέδια πορνοκινούμενα σχέδια πορνό\nΕίχε ένα όμορφο μικρό γατάκι. Διπλό αρσενικό πρωκτικό σεξ. Kari μπάιρον κώλο εικόνες. Γιατί φόνισσα είναι χάλια. ...\nΑπριλίου friesen. Clymidia αιτίες που προκαλούνται από το πρωκτικό σεξ. ...\nZulkikasa on Ηλικιωμένες κυρίες πιπίλισμα μεγάλο στρόφιγγες\nSamujinn on Δωρεάν πορνό φωτογραφίες λεσβίες\nΤο πρωκτικό σεξ τρόπο για τη γυναίκα. Το πρωκτικό σεξ ανάμεσα σε παντρεμένα ζευγάρια, Τύπος cums στο αδερφή, Δωρεάν.\nΜαύρο κρουνός με. Θηλυκό διασημότητες που τους αρέσει το πρωκτικό σεξ. Αρσενικό πρωκτικό μπουκάλι προσθήκες. Δημόσια γαμήσει και ντροπιασμένος γιαγιά. Τα ερωτικά όνειρα φωτογραφίες δωρεάν.\nΠρομηθευτής καλά pics. Teen fairy tales, Η τζένα τζέιμσον πρωκτικό σεξ βίντεο. Σεξ με τον εαυτό σου. Κόλπο απαλλαγή στην εγκυμοσύνη. Foto δωρεάν πορνό δείγμα y, Το πρόβλημα του σεξ εφήβων, Πίπα βίντεο δωρεάν. Σέξι φωτογραφίες για το league καλεί.\nΚάμερα τηλεφωνικό σεξ εικόνες. Στήθος Αρσενικό madels nude, Δωρεάν πορνό συνομιλίας εικόνες index html. Πρωκτικό virgintiy. Ο κρις spangler γκέι μασάζ. Δωρεάν αρσενικό πρωκτικό. Πολύ καυτή γκέι άνδρες. Το αρσενικό σεξουαλική huniliation.\nHitomi tanaka γυμνό βίντεο πορνό hub. Γυμνές φωτογραφίες του ντάνι monugue, σέξι oxford μωρό μου ηνωμένο βασίλειο.\n© 2020\tΟι Περισσότεροι Άνδρες Σαν Το Πρωκτικό Σεξ | Κατάμαυρος/η solo.com | Designed with Μαύρο γυμνό πορνό


Ζέζα Ζήκου | Η Ιστορία μάς κλείνει το μάτι και μας λέει... "It’s history again, pathetic stupid" | OlympusMera.gr\nΉ θα είστε ελεύθεροι ή θα είστε ήσυχοι: Η λεηλατημένη από το ένοχο πολιτικό σύστημα, φοβική Ελλάδα, σε διπλωματική δίνη. Με όχι απλά ορατούς, αλλά απτούς θα έλεγα κινδύνους από την εισβολή του Oruc Reis. Με μια κυβέρνηση που πρακτικώς φαίνεται να έχει διαλέξει τη «διπλωματικά γεωπολιτική φλυαρία», με ένα υπουργείο Εξωτερικών εγκλωβισμένο σε κρίση απελπισίας για να υπερασπιστεί λεκτικά «νίκες» και μια χώρα που βυθίζεται στα υπόγεια ρεύματα της μυστικής διπλωματίας εχθρών και συμμάχων. Και μια ανεπαρκέστατη και, κυρίως, ηλίθια αξιωματική αντιπολίτευση. Είναι η ώρα εθνικού συναγερμού. Οχι για τους… πολίτες της Ελλάδας, όπως παραπλανητικά μας λένε τα κόμματα. Αλλά για την Ελλάδα των Ελλήνων.\nΗρθε πράγματι η ώρα για τους Ελληνες να βγουν από την κατάσταση στρατηγικής υπνοβασίας της Μέρκελ, του ΝΑΤΟ και των Αμερικανών που μας οδηγεί να μην αντισταθούμε στην Τουρκία του Ερντογάν. Η εισβολή του ερευνητικού σκάφους Oruc Reis στην ελληνική υφαλοκρηπίδα νοτίως του Καστελλορίζου έχει σαφή στόχο να παραβιάσει την ελληνική εθνική κυριαρχία. Ομως, ο γνωστός δημοσιογράφοςπράκτορας διερωτήθηκε δημοσίως: «Εντάξει, δεν παραβιάστηκαν τα χωρικά μας ύδατα…». Με μια κοινωνία που χειραγωγείται πλήρως από την τηλεοπτική προπαγάνδα και αγωνιά να επιβιώσει επιλέγοντας την εθνική αφασία, το μέλλον της Ελλάδας προβλέπεται πολύ ζοφερό.\nΑκόμα και το εξαιρετικά περίπλοκο θέμα της Συμφωνίας της μερικής οριοθέτησης της ΑΟΖ μεταξύ Ελλάδας και Αιγύπτου κατάφεραν (πολιτικοί, δημοσιογράφοι και διεθνολόγοι) να το γελοιοποιήσουν. Τα τηλεοπτικά δελτία επαναλαμβάνουν χωρίς αιδώ ότι η Συμφωνία ακυρώνει το «παράνομο» τουρκολιβυκό μνημόνιο. Πρόκειται περί ανοησίας φυσικά η Τουρκία προσχώρησε στον καθορισμό ΑΟΖ με την αναγνωρισμένη από τον ΟΗΕ κυβέρνηση της Λιβύης, οπότε το τουρκολυβικό Σύμφωνο είναι τόσο έγκυρο και νόμιμο όσο και η ελληνοαιγυπτιακή Συμφωνία. Η δεύτερη ούτε καν δίνει ένα διαπραγματευτικό ατού στην Ελλάδα, αφού ο Ερντογάν δεν πρόκειται να μπει σε τέτοιου είδους διαπραγματεύσεις.\nΑλλά οι φιλοκυβερνητικοί σπεύδουν να μιλήσουν για εθνική επιτυχία και ιστορική συμφωνία. Μόνο που τα πράγματα δεν είναι έτσι. Αν η Κρήτη έχει με την ελληνική υπογραφή μειωμένη επήρεια, τότε όλη η πάγια επιχειρηματολογία της Αθήνας για τα νησιά του Αιγαίου καταρρέει, με ό,τι αυτό συνεπάγεται. Δηλαδή… χάσαμε το Καστελλόριζο, αλλά κρατήσαμε τη μισή Ρόδο, το 70% της Καρπάθου και το 88% της Κρήτης. Ο Ελευθέριος Βενιζέλος, όταν γύρισε από τη Λωζάννη, είπε πως «ευχαρίστως αγγέλλω υμίν ότι υπεγράφη η Συνθήκη της Ειρήνης μετά την Μικρασιατικήν Καταστροφήν. Δεν σημαίνει ατυχώς ελληνικόν θρίαμβον». Αλλά στη σύγχρονη Ελλάδα συνηθίζουμε να πανηγυρίζουμε όχι μόνο για τις νίκες, αλλά και για τις «περήφανες» ήττες.\nΗ Ιστορία μάς κλείνει το μάτι και μας λέει… Η εξωτερική πολιτική του πρωθυπουργού της Μεγάλης Βρετανίας Ν. Τσάμπερλεν τη δεκαετία του 1930 έμεινε στην Ιστορία ως «appeasement policy» (πολιτική κατευνασμού). Ο όρος αυτός σημαίνει την προσπάθεια των Βρετανών να διατηρήσουν καλές σχέσεις με τη ναζιστική Γερμανία. Ετσι πίστευε ο Τσάμπερλεν ότι θα ανέκοπτε τη ναζιστική προκλητικότητα και θα ενσωμάτωνε τη Γερμανία στο ευρωπαϊκό status. Στο πλαίσιο αυτό, το 1938 υπέγραψε τη Συμφωνία του Μονάχου μαζί με την Ιταλία, τη Γαλλία και τη Γερμανία, με την οποία η Τσεχοσλοβακία θα έδινε τα ανατολικά εδάφη της Σουδητίας στη Γερμανία, υπό τη λογική να μη γίνει εισβολή στην υπόλοιπη χώρα. Ο Τσάμπερλεν συνέχισε την προσπάθεια να συμβιβαστεί με τον Χίτλερ, όπου του ήταν δυνατό, προκειμένου να αποτρέψει κάθε κίνδυνο πολέμου. Ιστορική έχει μείνει η φράση με την οποία ανακοίνωσε την υπογραφή της Συμφωνίας του Μονάχου, «Peace for our time» («Ειρήνη στην εποχή μας»), η οποία διαψεύσθηκε τραγικά λίγο αργότερα, με την έναρξη του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου.\nΑυτή η ιστορική αναδρομή έχει… σχέση με την Ιστορία, που δεν δείχνει κανένα έλεος όταν χλευάζει τους ανόητους και τους ραγιάδες.\nTagsOruc Reis ελληνοτουρκικά Ερντογάν Ζέζα Ζήκου Μέρκελ


Μα... τον Λεάλ το πάρτι αρχίζει! - Αθλητισμός - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: Μα... τον Λεάλ το πάρτι αρχίζει!\nΜετά το διπλό στον Κορυδαλλό και τη διπλή σφραγίδα Λεάλ, ο ενθουσιασμός άλλωστε έχει εκτοξευθεί. Το ξεχωριστό μάλιστα είναι ότι το ματς μπορεί να είναι στη Γ΄εθνική, αλλά η ομάδα του είναι ένα δυνατό μίγμα από «υλικά» Σούπερ Λίγκα και πρωταγωνίστριας ομάδας Φουτ Μπολ Λιγκ! Το πάρτι αρχίζει! Έχουμε ανάγκη από καλό ποδόσφαιρο με τα δικά μας χρώματα και ονόματα και να το βλέπει ο κόσμος όλος!\nΜα τον Λεάλ, μα τον Μάουρο Πόι! (Μα... την Κρήτη TV!!!)


Σύνοδος Κορυφής: Ενός λεπτού σιγή στη μνήμη του Ζισκάρ ντ'Εστέν [βίντεο] | Πολιτική Ειδήσεις\nΗ Σύνοδος Κορυφής αποχαιρέτησε τον Γάλλο, πρώην πρόεδρο Ζισκάρ ντ'Εστέν που "έφυγε" από κορονοϊό.\nΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM published 10 Δεκ. 20 (17:10)\nΦόρο τιμής απέτισαν οι Ευρωπαίοι ηγέτες στον πρώην πρόεδρο της Γαλλίας Βαλερί Ζισκάρ ντ’ Εστέν ο οποίος πέθανε σε ηλικία 94 ετών στις 2 Δεκεμβρίου, νικημένος από τον κορονοϊό. Οι αρχηγοί των κρατών μελών κατά την έναρξη της Συνόδου Κορυφής κράτησαν ενός λεπτού σιγή στη μνήμη του Γάλλου πολιτικού.\nΟ νεότερος πρόεδρος της 5ης γαλλικής Δημοκρατίας - Εξελέγη στα 48 του χρόνια\nΟ Βαλερί Ζισκάρ ντ’ Εστέν, φλογερός υποστηρικτής της ευρωπαϊκής ολοκλήρωσης, κυβέρνησε τη Γαλλία από το 1974 ως το 1981 προωθώντας εκσυγχρονιστικές μεταρρυθμίσεις.\nΟ νεότερος πρόεδρος της 5ης γαλλικής Δημοκρατίας όταν εξελέγη, το 1974, στα 48 του χρόνια, είχε εισαχθεί σε νοσοκομεία αρκετές φορές τους τελευταίους μήνες, καθώς αντιμετώπιζε καρδιακά προβλήματα. Τελικά, άφησε την τελευταία του πνοή στο οικογενειακό του σπίτι στην Οτόν, στην κεντρική Γαλλία.\nΚατά τη διάρκεια της θητείας του ο Βαλερί Ζισκάρ ντ’ Εστέν, πολιτικός του κέντρου, επιδίωξε τον εκσυγχρονισμό της χώρας του, προωθώντας σημαντικές μεταρρυθμίσεις, όπως η αποποινικοποίηση της άμβλωσης με σχέδιο νόμου που καταρτίστηκε από την υπουργό Υγείας της κυβέρνησής του Σιμόν Βέιλ, ή η μείωση του ορίου της ενηλικίωσης - και κατά συνέπεια η απόκτηση δικαιώματος ψήφου για τους ενδιαφερόμενους - στα 18 έτη.\nΗ κηδεία του ήταν ιδιωτική και έγινε σε στενό οικογενειακό κύκλο στο χωριό Οτόν.\nΤο φέρετρο του Ζισκάρ ντ’ Εστέν, καλυμμένο με τις σημαίες της Γαλλίας και της Ευρωπαϊκής Ένωσης, μεταφέρθηκε στην εκκλησία του Οτόν, στην κεντρική Γαλλία, από τέσσερις συνοδούς. Μπροστά από την εκκλησία, είχαν τοποθετηθεί στεφάνια από λουλούδια.\nΤΗΛΕΔΙΑΣΚΕΨΗ ΜΕ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΟΥΣ 27&nbspΙαν&nbsp2021 |&nbsp21:58\nΟ Αλέξης Τσίπρας κάλεσε την κυβέρνηση να αναβάλει την ψήφιση του νόμου για τη περίοδο που θα έχει επανέλθει η κανονικότητα.