€26 από €60 (Έκπτωση 57%) για 1 Μεσοθεραπεία Προσώπου για Ανάπλαση και Αναδόμηση της Επιδερμίδας με Αύξηση του Κολλαγόνου! Αποτελέσματα: Εξομάλυνση των Ρυτίδων, Επιδερμική Σύσφιξη, Λεύκανση, Μείωση Πόρων και Ουλών, Ενυδάτωση του Δέρματος! Στο Effleurage Beauty & Spa στη Λευκωσία.\nΤο microneedling ή μεσοθεραπεία είναι μια πρωτοποριακή θεραπεία προσώπου με δυνατότητα πολλών συνδυαστικών θεραπειών αναλόγως των αναγκών του προσώπου.\nΤο microneedling "αναγκάζει" τον οργανισμό να παράγει αυξημένες ποσότητες κολλαγόνου στις περιοχές που εφαρμόζεται. Με την κίνηση της ειδικής κεφαλής, σχηματίζεται πολύ μεγάλος αριθμός μικρών καναλιών στο δέρμα (αόρατα στο γυμνό μάτι) για τριπλό αποτέλεσμα:\n1. Ανάπλαση και αναδόμηση της επιδερμίδας\n2. Απελευθέρωση αυξητικών παραγόντων για επούλωση πχ. Κολλαγόνου\n3. Εξασφαλιση διόδων για εισχώρηση ειδικών προϊόντων μεσοθεραπείας\nΜείωση πόρων και ουλών\nΣημαντικότερο όλων: η δράση δεν είναι προσωρινή\nΤο κάθε κουπόνι ισχύει για 1 Μεσοθεραπεία Προσώπου.\nΓια Ανάπλαση και Αναδόμηση της Επιδερμίδας με Αύξηση του Κολλαγόνου! Αποτελέσματα: Εξομάλυνση των Ρυτίδων, Επιδερμική Σύσφιξη, Λεύκανση, Μείωση Πόρων και Ουλών, Ενυδάτωση του Δέρματος!


6 τρόποι για να απαλλαγείτε από την κατακράτηση υγρών - Miss Webbie\n6 τρόποι για να απαλλαγείτε από την κατακράτηση υγρών\nWritten By Achilleas Kandis\n1. Τρώτε λιγότερο αλάτι\n2. Αυξήστε την πρόσληψη μαγνησίου\n3. Αυξήστε την πρόσληψη βιταμίνης Β6\n4. Τρώτε περισσότερες τροφές πλούσιες σε κάλιο\n5. Δοκιμάστε να πιείτε φυσικά διουρητικά\n6. Αποφύγετε τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες\nΚατακράτηση Υγρών Αντιμετώπιση (Άλλοι τρόποι)\nΗ κατακράτηση νερού στον οργανισμό συμβαίνει όταν συσσωρεύονται πολλά υγρά μέσα στο σώμα σας. Είναι επίσης γνωστό ως κατακράτηση υγρών ή οίδημα.\nΗ κατακράτηση υγρών συμβαίνει στο κυκλοφορικό σύστημα ή μέσα στους ιστούς και τις κοιλότητες. Μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο στα χέρια, τα πόδια, τους αστραγάλους και τα πόδια.\nΥπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους συμβαίνει αυτό, πολλοί από τους οποίους δεν είναι σοβαροί. Ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν κατακράτηση υγρών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή πριν από τη μηνιαία τους περίοδο.\nΆτομα που είναι σωματικά ανενεργά, όπως όταν είναι κλινήρης ή κάθονται για μεγάλα χρονικά διαστήματα σε κρεβάτι μπορεί επίσης να επηρεαστούν.\nΩστόσο, η κατακράτηση υγρών μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα μιας σοβαρής ιατρικής κατάστασης όπως η νεφρική ανεπάρκεια ή η καρδιακή ανεπάρκεια. Εάν αντιμετωπίζετε ξαφνική ή σοβαρή κατακράτηση υγρών, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.\nΩστόσο, σε περιπτώσεις όπου το πρήξιμο είναι ήπιο και δεν υπάρχει υποκείμενη πάθηση υγείας, μπορεί να μπορέσετε να μειώσετε την κατακράτηση νερού με μερικά απλά κόλπα.\nΠαρακάτω θα δείτε 6 τρόπους για να μειώσετε την κατακράτηση υγρών.\nΤο αλάτι αποτελείται από νάτριο και χλωρίδιο. Το νάτριο συνδέεται με το νερό στο σώμα και βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας των υγρών τόσο εντός όσο και εκτός των κυττάρων.\nΕάν τρώτε συχνά γεύματα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι, όπως πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα, το σώμα σας είναι σίγουρο πως θα συγκρατήσει νερό. Στην πραγματικότητα, αυτές οι τροφές είναι η μεγαλύτερη διατροφική πηγή νατρίου.\nΗ πιο κοινή συμβουλή για τη μείωση της κατακράτησης νερού είναι η μείωση της πρόσληψης νατρίου . Ωστόσο, τα στοιχεία πίσω από αυτό είναι μικτά.\nΑρκετές μελέτες έχουν βρει ότι η αυξημένη πρόσληψη νατρίου οδηγεί σε αυξημένη κατακράτηση υγρών μέσα στο σώμα.\nΑπό την άλλη πλευρά, μια μελέτη σε υγιείς άνδρες δεν βρήκε το ίδιο αποτέλεσμα, επομένως τα αποτελέσματα μπορεί να εξαρτώνται από το άτομο.\nΣυμπέρασμα : Το νάτριο μπορεί να συνδεθεί με το νερό στο σώμα και η\nμείωση της πρόσληψης αλατιού μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της κατακράτησης νερού.\nΤο μαγνήσιο είναι ένα πολύ σημαντικό ορυκτό για τον οργανισμό μας. Στην πραγματικότητα, εμπλέκεται σε περισσότερες από 300 ενζυματικές αντιδράσεις που διατηρούν τη λειτουργία του σώματος .\nΕπιπλέον, η αύξηση της πρόσληψης μαγνησίου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της κατακράτησης νερού. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι 200 mg μαγνησίου την ημέρα μείωσαν την κατακράτηση νερού σε γυναίκες με προεμμηνορροϊκά συμπτώματα.\nΆλλες μελέτες σε γυναίκες με PMS έχουν αναφέρει παρόμοια αποτελέσματα.\nΚαλές πηγές μαγνησίου περιλαμβάνουν ξηρούς καρπούς, δημητριακά ολικής αλέσεως, μαύρη σοκολάτα και φυλλώδη, πράσινα λαχανικά. Διατίθεται και ως συμπλήρωμα. Μπορείτε να βρείτε συμπληρώματα μαγνησίου στο τοπικό σας φαρμακείο.\nΣυμπέρασμα: Το μαγνήσιο έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό στη μείωση της κατακράτησης υγρών, τουλάχιστον για γυναίκες με προεμμηνορροϊκά συμπτώματα.\nΗ βιταμίνη Β6 είναι μια ομάδα πολλών σχετικών βιταμινών. Είναι σημαντική για το σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και εξυπηρετούν πολλές άλλες λειτουργίες στο σώμα.\nΗ βιταμίνη Β6 έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την κατακράτηση νερού σε γυναίκες με προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Β6 περιλαμβάνουν τις μπανάνες , τις πατάτες , τα καρύδια και το κρέας. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε συμπληρώματα βιταμίνης Β6.\nΣυμπέρασμα: Η βιταμίνη Β6 μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της κατακράτησης νερού,\nειδικά σε γυναίκες με προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.\nΤο κάλιο είναι ένα ορυκτό που εξυπηρετεί πολλές σημαντικές λειτουργίες του οργανισμού μας . Για παράδειγμα, βοηθά στην αποστολή των ηλεκτρικών σημάτων που κρατούν το σώμα σε λειτουργία. Μπορεί επίσης να ωφελήσει την υγεία της καρδιάς.\nΤο κάλιο φαίνεται να βοηθά στη μείωση της κατακράτησης υγρών με δύο τρόπους, μειώνοντας τα επίπεδα νατρίου και αυξάνοντας την παραγωγή ούρων.\nΟι μπανάνες, τα αβοκάντο και οι ντομάτες είναι παραδείγματα τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο.\nΣυμπέρασμα: Το κάλιο μπορεί να μειώσει την κατακράτηση υγρών, αυξάνοντας την παραγωγή ούρων και μειώνοντας την ποσότητα νατρίου στο σώμα σας .\nΗ πικραλίδα ( Taraxacum officinale ) είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται ως φυσικό διουρητικό στη λαϊκή ιατρική εδώ και πολύ καιρό. Τα φυσικά διουρητικά μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της κατακράτησης υγρών, κάνοντας σας να ουρείτε πιο συχνά.\nΣε μια μελέτη, 17 εθελοντές έλαβαν τρεις δόσεις εκχυλίσματος φύλλων πικραλίδας σε διάστημα 24 ωρών. Παρακολούθησαν την πρόσληψη και την παραγωγή υγρών τους τις επόμενες ημέρες και ανέφεραν σημαντική αύξηση στην ποσότητα των παραγόμενων ούρων.\nΑν και αυτή ήταν μια μικρή μελέτη χωρίς ομάδα ελέγχου, τα αποτελέσματα δείχνουν ότι το εκχύλισμα πικραλίδας μπορεί να είναι ένα αποτελεσματικό διουρητικό. Επιπλέον, μελέτες δείχνουν ότι η πικραλίδα μπορεί να έχει πολλά άλλα πιθανά οφέλη .\nΣυμπέρασμα: Η πικραλίδα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της κατακράτησης νερού,\nειδικά όταν καταναλώνεται ως εκχύλισμα φύλλων.\nΗ κατανάλωση επεξεργασμένων υδατανθράκων ανεβάζουν σημαντικά τα επίπεδα σακχάρου και ινσουλίνης στο αίμα .\nΤα υψηλά επίπεδα ινσουλίνης αναγκάζουν το σώμα σας να συγκρατεί περισσότερο νάτριο αυξάνοντας την επαναρρόφηση του νατρίου στα νεφρά.\nΑυτό οδηγεί σε περισσότερο όγκο υγρού μέσα στο σώμα σας. Παραδείγματα επεξεργασμένων υδατανθράκων περιλαμβάνουν επεξεργασμένα σάκχαρα και δημητριακά, όπως επιτραπέζια ζάχαρη και λευκό αλεύρι.\nΣυμπέρασμα: Η κατανάλωση επεξεργασμένων υδατανθράκων μπορεί να αυξήσει τα\nεπίπεδα ινσουλίνης στο σώμα σας, η οποία, με τη σειρά της, αυξάνει την επαναρρόφηση του νατρίου στα\nνεφρά, οδηγώντας σε υψηλότερο όγκο υγρών.\nΗ μείωση της κατακράτησης υγρών είναι κάτι που δεν έχει μελετηθεί πολύ. Ωστόσο, υπάρχουν μερικοί άλλοι δυνητικά αποτελεσματικοί τρόποι για τη μείωση της κατακράτησης νερού.\nΛάβετε υπόψη ότι ορισμένα από αυτά που θα σας αναφέρουμε, υποστηρίζονται μόνο από στοιχεία, όχι από μελέτες.\nΜετακινηθείτε: Το απλό περπάτημα και η λίγη κίνηση μπορεί να είναι αποτελεσματικά στη μείωση της συσσώρευσης υγρών σε ορισμένες περιοχές, όπως τα κάτω άκρα. Το να σηκώνετε τα πόδια σας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει.\nΠίνετε περισσότερο νερό: Μερικοί πιστεύουν ότι η αύξηση της πρόσληψης νερού μπορεί παράδοξα να μειώσει την κατακράτηση νερού.\nΜαϊντανός: Αυτό το βότανο έχει τη φήμη του διουρητικού στη λαϊκή ιατρική.\nΙβίσκος: Το Roselle, ένα είδος ιβίσκου , έχει χρησιμοποιηθεί στη λαϊκή ιατρική ως διουρητικό. Μια πρόσφατη μελέτη υποστηρίζει επίσης το ίδιο.\nΣκόρδο: Γνωστό για την επίδρασή του στο κοινό κρυολόγημα, το σκόρδο έχει χρησιμοποιηθεί ιστορικά ως\nΜάραθος: Αυτό το φυτό μπορεί επίσης να έχει διουρητική δράση.\nΤσουκνίδα: Αυτή είναι μια άλλη λαϊκή θεραπεία που χρησιμοποιείται για τη μείωση της κατακράτησης νερού.\nΧυμός cranberry: Έχει υποστηριχθεί ότι ο χυμός cranberry μπορεί να έχει διουρητική\nΣυμπέρασμα: Ορισμένες άλλες τροφές και μέθοδοι μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση\nτης κατακράτησης νερού, αλλά τα αποτελέσματά τους δεν έχουν μελετηθεί ευρέως.\nΚατηγορίες ΥΓΕΙΑ Ετικέτες κατακράτηση υγρών\nΔίαιτα Πρωτεΐνης : Πρόγραμμα αδυνατίσματος και βελτίωση υγείας\nΦρούτα Και Λαχανικά: Πότε Είναι Η Εποχή Τους


Υπεσχέθησαν προκοπή και έφεραν …Προκόπη! – NEOhellenika\nBy Demetrios March 19, 2015 February 16th, 2018 No Comments\nΜπορεί με τον ΣΥΡΙΖΑ η Ελλάς να μην είδε ακόμη προκοπή, είδε όμως …Προκόπη και πολύ νωρίς! «Η ελπίδα έρχεται» που βροντοφώναζε κι’ο Παύλος ο Ιγκλέσιας με το ελαφρυντικό στη δική του την περίπτωση ότι δεν ξέρει τί σημαίνει η φράση οπότε μπορεί να λέη ό,τι θέλει, στα ελληνικά. Τώρα, αν η ελπίδα ήρθε υπό μορφήν …Προκόπη για αυτό ευθύνεται το ταχυδρομείο ή ο πελαργός και ουχί ο αποστολεύς! Αν δεν σου αρέση, στείλτο πίσω, μετά την παρέλευση πενταετίας όμως.\nΑλλη μεγάλη επιτυχία της νέας κυβερνήσεως στον κυκεώνα των εξελίξεων και παρά τον πόλεμο από τα γνωστά και άγνωστα (νυχτερινά) κέντρα που απεργάζονται συστηματικά την καταστροφή του ελληνισμού (ό,τι δηλαδή δεν έχουμε καταστρέψει μόνοι μας) είναι ότι προχώρησε απρόσκοπτα και «ον τάιμ» η επιλογή του τραγουδιού που θα εκπροσωπήσει την (ξε)ΝΕΡΙΤ για λογαριασμό της χώρας μας στην «Ουροβίζιον»! Μπορεί το κράτος να τελή υπό κατάρρευση και τα ταμεία να έχουν στεγνώσει, οι προτεραιότητες όμως είναι προτεραιότητες και ουδέν εμπόδιον ανυπέρβλητον όταν η προσπάθεια είναι εθνική και για λογαριασμό των λαών της Ευρώπης ή καλύτερα της «Ουροβίζιον» που συμπεριλαμβάνη και το …Αζερμπαϊτζάν μαζί με την Αυστραλία φέτος. Η όλη εικόνα θυμίζει λίγο «Τιτανικό» στην τρέλλα της, με την ορχήστρα να παίζη χαρμόσυνα βαλσάκια καθώς το πλοίο βουλιάζει προκειμένου η εκκένωσις να γίνεται με τάξι. Ζήτω η Ελλάς και …Ζωή (Κωνσταντοπούλου) σε λόγου μας!\nΠέραν από τα καλαμπούρια, αυτό που εντυπωσιάζει είναι ότι η κυβέρνηση σε τόσο μικρό χρονικό διάστημα από την ανάληψη της εξουσίας εμφανίζει έντονα σημάδια κοπώσεως. Λαϊκιστί, τα έχουν παίξει! Το έχουν πάθει σαν τους πιλότους που έμαθαν να πετάνε σε «σιμιουλέιτορ» και μετά τους δώσανε ένα αεροπλάνο να κάνουν πτήση μόνοι τους, χωρίς εκπαιδευτή! Ετσι γινόταν και με τους Καμικάζι, μόνο που εδώ μιλάμε για κυβέρνηση και το αεροπλάνο είναι η χώρα. Αλλοίμονο αν κάνουν βουτιά, δεν πρόκειται με τις ικανότητες που έχουν να το επαναφέρουν σε κανονική πορεία και το πιο πιθανόν είναι να μπερδευτούν στα αλεξίπτωτα έτσι και δοθεί το σύνθημα ο «σώζων εαυτόν σωθήτω»! Υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ θεωρίας και πράξεως, μεταξύ πραγματικότητος και θεάτρου. Το είπε και ο Αριστοτέλης, ότι τραγωδία είναι «μίμησις πράξεως σπουδαίας και τελείας», όχι η πράξις αυτή καθεαυτή! Για τον ΣΥΡΙΖΑ το θέατρο έπρεπε να είχε τελειώσει με τη θητεία του στην αντιπολίτευση. Η συνέχεια της παραστάσεως ενδέχεται να γίνη αληθινή τραγωδία κι’όχι «μίμησις πράξεως σπουδαίας και τελείας».\nΗ αλήθεια είναι ότι αυτή η κυβέρνηση όπως και οι δύο προηγούμενες, δεν είχε την πολυτέλεια της «ήπιας προσαρμογής» ή της περιόδου χάριτος που χρειάζεται ένα καινούργιο σχήμα για να βρη τον δρόμο του. Δεν ήταν έκπληξη όμως, ήξεραν τί τους περίμενε και δεν έχουν καμμία δικαιολογία για να κάνουν τόσα «παταλά». Λυσσάξανε να γίνουν εξουσία το ταχύτερο, αποτρέψανε την εκλογή ενός δεξιού ως προέδρου της Δημοκρατίας για να εκλέξουν έναν άλλον δεξιό λίγο αργότερα προκειμένου να διαλυθή η Βουλή και να ανοίξουν οι κάλπες. Επρεπε να είχαν προετοιμαστεί, να είχαν μελετήσει όλα τα σενάρια, να είχαν κάνει ασκήσεις επί χάρτου (υγείας τε και δημοσιογραφικού), να είναι ένα βήμα μπροστά αντί για τέσσερα πίσω. Ούτε στέκει το ότι δεν είχαν ξανακυβερνήσει, διότι το γνώριζαν πολύ καλά. Εφόσον αποφασίσανε να σύρουν τον χορό, έστω και του Ζαλόγγου, έπρεπε να είχαν μάθει τα βήματα τουλάχιστον!\nΑποτέλεσμα όλης αυτής της σύγχισης, εκτός από τα αδιέξοδα σε εθνικό επίπεδο, είναι και η εμφανής κατάπτωση στην ίδια την κυβέρνηση η οποία έχει στεγνώσει τον ενθουσιασμό που χρειάζεται να υπάρχη για την επιτυχία κάθε νέου εγχειρήματος. Είναι ανάγκη να προκύψουν κάποιες επιτυχίες άμεσα προκειμένου τα στελέχη να πάρουν τα πάνω τους και να αποτραπή η πλήρης αποσύνθεσις. Ας ελπίσουμε, και το λέω ειλικρινά, ότι η οι επαφές Τσίπρα με τη Μέρκελ και τους «θεσμικούς φορείς» θα αποδώσουν ώστε να σταθεροποιηθή κάπως η κατάσταση. Μια ανάσα δεν είναι λίγο πράγμα εκεί που πας να σκάσης!\nΠιθανότητες για άλλες εθνικές επιτυχίες δεν φαίνονται στον ορίζοντα. Η αναμέτρηση της εθνικής ομάδος ποδοσφαίρου στην Ουγγαρία, τέλος του μηνός, και ο διαγωνισμός της «Ουροβίζιον» τον Μάιο θα μπορούσαν να παίξουν ρόλο καταλύτη για την αναστροφή του κλίματος, αλλά η έκβασή τους κάθε άλλο παρά σίγουρη είναι, παρόλο που το ευχόμαστε. Εκτός αυτού, η κυβέρνηση μιας χώρας με την ιστορία και το πολιτιστικό βάρος της Ελλάδος χρειάζεται να πετύχη πιο δύσκολους στόχους προκειμένου να πείση εαυτήν και αλλήλους. Ας καταθέση ένα νομοσχέδιο στη Βουλή για παράδειγμα!\nΥΓ: 1) Τί ασφάλεια έχει η Κιμ Καρντάσιαν; Του …κώλου!\n3) “Βλάχο’, ‘βλάχο’ τον καημό μου,\nτον μετράω και πονώ …”!\nPrevious PostΗ δική μας (και κανενός άλλου) παρέλαση!\nNext PostΗ μεταφυσική του τρόμου ...


Τα 10 καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Museum of Antiquities (Jaffa Museum)\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Museum of Antiquities (Jaffa Museum), Τελ Αβίβ\nMuseum of Antiquities (Jaffa Museum): Διαβάστε κριτικές\nΣε οποιαδήποτε απόσταση από: Museum of Antiquities (Jaffa Museum)\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: Museum of Antiquities (Jaffa Museum)\n0,2 χλμ. από Museum of Antiquities (Jaffa Museum)\n0,3 χλμ. από Museum of Antiquities (Jaffa Museum)\n2 Louis Pasteur St, Τελ Αβίβ 6803602, Ισραήλ\n2 Louis Pasteur Street, Jaffa, Τελ Αβίβ 6803602, Ισραήλ\n0,4 χλμ. από Museum of Antiquities (Jaffa Museum)\n0,5 χλμ. από Museum of Antiquities (Jaffa Museum)\n0,7 χλμ. από Museum of Antiquities (Jaffa Museum)\n0,8 χλμ. από Museum of Antiquities (Jaffa Museum)\n1,4 χλμ. από Museum of Antiquities (Jaffa Museum)\n1,9 χλμ. από Museum of Antiquities (Jaffa Museum)\n2,0 χλμ. από Museum of Antiquities (Jaffa Museum)\n2,1 χλμ. από Museum of Antiquities (Jaffa Museum)\n2,2 χλμ. από Museum of Antiquities (Jaffa Museum)\n2,3 χλμ. από Museum of Antiquities (Jaffa Museum)\n2,4 χλμ. από Museum of Antiquities (Jaffa Museum)


Νταβίντ Φενκινός | Athens Voice\n07.07.2010 | 19:07\nQui êtes-vous, David Foenkinos? Παριζιάνος συγγραφέας ελληνικής καταγωγής που αγαπά τις γυναίκες, το γουντιαλενικό χιούμορ και τα παιχνίδια με τις λέξεις\nQui êtes-vous, David Foenkinos? Παριζιάνος συγγραφέας ελληνικής καταγωγής που αγαπά τις γυναίκες, το γουντιαλενικό χιούμορ και τα παιχνίδια με τις λέξεις, κάνει την «Έκπληξη». Γεννήθηκε το 1974, σπούδασε Λογοτεχνία στο Πανεπιστήμιο της Σορβόνης, κέρδισε την υποτροφία του Ιδρύματος Hachette, έκανε συλλογή με βραβεία και διακρίσεις. Μετά το «Δυναμικό της γυναίκας μου» και «Αυτόνομες καρδιές» (εκδ. Κασταλία) έχει έτοιμο το νέο του βιβλίο «Η έκπληξη» (“La delicatesse”, Gallimard 2009), που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ελληνικά Γράμματα και μια σειρά από όχι και τόσο ορθολογικές απαντήσεις για την ΑΤΗΕNS VOICE.\nΤι σας γοητεύει στις αντιξοότητες του έρωτα; Οι ερωτικές ιστορίες μπορεί να είναι η ουσία των πάντων, αλλά αυτό δεν είναι το μόνο θέμα του βιβλίου μου. Είναι η ομορφιά του έρωτα.\nΗ σχέση σας με την Ελλάδα; H οικογένειά μου είναι από την Ελλάδα, αλλά… πολλά χρόνια πίσω. Νομίζω πως ο Πλάτωνας ήταν μέλος της. Η αλήθεια είναι ότι την αγαπώ τη χώρα αυτή και έρχομαι πολύ συχνά. Μου αρέσει το γαλάζιο της.\nΠόσο επιδραστική είναι η ελληνική παράδοση για τη γραφή σας; Όχι πολύ, οι επιρροές μου είναι πιο ψυχρές, από τη λογοτεχνία της ανατολής. Αλλά ο αγαπημένος μου συγγραφέας είναι ο Αlbert Cohen, πολλά από τα βιβλία του οποίου έχουν θεματολογία που εκτυλίσσεται στην Κέρκυρα.\nΤι σχηματοποιεί το λογοτεχνικό σας κόσμο; Oι γυναίκες.\nΤι έχετε μάθει από την τζαζ; Tην αίσθηση του αυτοσχεδιασμού. Τον τρόπο να είσαι ελεύθερος.\nQui se souvient de David Foenkinos? (Ποιος θυμάται τον David Foenkinos;) Ελπίζω εσείς. Και τα κορίτσια από την Ελλάδα.\nΠόσο διαφορετικό είναι το μυθιστόρημα «Η έκπληξη» από τα προηγούμενα βιβλία σας; Πιο θλιμμένο, πιο ρεαλιστικό, πιο βαθύ. Το βιβλίο ενός νέου άντρα που μεγαλώνει.\nΠώς γεννήθηκε η ιδέα της «Έκπληξης»; Ήθελα να κάνω ένα βιβλίο για τις καλές στιγμές του έρωτα.\nΠόσο επιδραστικός είναι για σας ο κινηματογραφικός κόσμος; Oι ταινίες είναι σημαντικές. Αυτή τη στιγμή ετοιμάζομαι για την κινηματογραφική εκδοχή της «Έκπληξης». Από σκηνοθέτες μου αρέσουν πολύ ο Woody Allen και ο Francois Truffaut. Αλλά και οι Gondry, Desplechin, Sautet, Bezancon, oι αδλεφοί Coen.\nΑπό μουσικούς; Oι Βeatles.\nΑπό συγγραφείς; Albert Cohen, Philip Roth και Milan Kundera! Μου έστειλε ένα γράμμα επειδή του άρεσε στα αλήθεια το “La Delicatesse”… Ένα όνειρο που έγινε πραγματικότητα.\nΑπό πού έρχονται οι ιδέες σας; Από τις ώρες που κοιμάμαι… όχι μόνος!\nΠοιος είναι ο ήρωάς σας στη ζωή; O γιος μου.\nΤι είναι τελικά η αγάπη; Αγάπη είναι το αύριο.\nΑγαπημένος λογοτεχνικός χαρακτήρας; O Solal του Albert Cohen.\nΈχετε ταυτιστεί με κάποιον σας ήρωα; Όχι, αλλά συχνά αισθάνομαι κοντά τους.\nΤι πράγματα συλλέγετε; Αναμνήσεις. Κρυφές.\nΠοιο είναι το πιο βασικό χαρακτηριστικό σας; Aπόλυτα χαρούμενος. Απόλυτα καταθλιπτικός. Την ίδια στιγμή.\nΠώς ήταν η συνεργασία με τον Γάλλο σκηνοθέτη Jacques Doillon; Ήταν για μια ταινία που δεν έγινε ποτέ. Πολύ καιρό πριν. Έμαθα πράγματα μαζί του, πάντως. Έχω κι εγώ σκηνοθετήσει ένα ταινιάκι. Μπορείτε να το δείτε στη σελίδα μου στο facebook. Είναι μια ταινία για τα πόδια.\nΑγαπημένο ταξίδι; Στην Ελβετία. Στη Γενεύη.\nΠοιους συγγραφείς της γενιάς σας εκτιμάτε; Την Karine Tuil και τον Serge Joncour. Γάλλοι και οι δύο.\nΤι διαβάζετε τώρα; Ό,τι βιβλίο κυκλοφορεί σχετικά με τον John Lennon.\nΜε τι και πού προτιμάτε να γράφετε; Πάντα με Mac. Moυ αρέσει να γράφω ακόμη και σε τρένα, σε δωμάτια ξενοδοχείων…\nΠοια είναι η αγαπημένη σας πλευρά του Παρισιού; Το σπίτι μου. Μπροστά από το National Mitterrand Library. Πρέπει να έρθετε.\nΥπάρχει κάτι που δεν σας αρέσει στην πόλη; Eίναι ακριβή και έχει πάρα πολλούς Παριζιάνους!\nΤο αγαπημένο σας μυθιστόρημα όλων των εποχών; «Οι δαιμονισμένοι» του Nτοστογέφσκι.\nΠάνω σε τι δουλεύετε; Ένα βιβλίο για τον John Lennon.\nTo μυθιστόρημα του Nταβίντ Φενκινός «Η έκπληξη» κυκλοφορεί από τις εκδ. Ελληνικά Γράμματα (σελ. 248, € 14,50)


Schüco Plus - εστιάζοντας στις τρέχουσες τάσεις\nΕίμαστε πεπεισμένοι: ακόμα και από μια παγκόσμια κρίση, όπως είναι η τωρινή, μπορεί κανείς να βγει πιο δυνατός - πρέπει μόνο να ξέρει, πώς να χειριστεί την κατάσταση. Για εμάς αυτό σημαίνει: δεν περιμένουμε μέχρι να ξαναγίνουν όλα πάλι «φυσιολογικά», αλλά δρούμε. Διαβάστε τα άρθρα μας για το το Schüco Plus, ενημερωθείτε και βρείτε τα κατάλληλα προϊόντα για τα μελλοντικά σας έργα.\nΤο plus μας για αρχιτεκτονες κι επενδυτες\nΔίνουμε απαντήσεις σε τρέχοντα θέματα όπως η υγεία, η άνεση, η ασφάλεια, η ενέργεια και το έξυπνο σπίτι. Με έξυπνα προϊόντα, ολοκληρωμένες υπηρεσίες και μια φρέσκια ματιά στις δυνατότητες της ψηφιοποίησης. Στόχος όλων των μέτρων: μαζί να ξαναμπούμε πιο γρήγορα σε τροχιά ανάπτυξης και μακροπρόθεσμα να επωφεληθούμε από την καινούρια μας δύναμη.\nΑκόμα κι αν η παρούσα κατάσταση αποτελεί μία μεγάλη πρόκληση: Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για να σκεφτούμε το μετά και να δράσουμε - συνεργαζόμενοι και επί ίσοις όροις.\nΣχεδιασμός προϊόντων στον κατασκευαστικό τομέα\nΕστιάζοντας στις τρέχουσες τάσεις\nΣεπτέμβριος: Νέα άρθρα για το θέμα του σχεδιασμού προϊόντων στον κατασκευαστικό τομέα\nΖήστε το σχεδιασμό προϊόντων\nΒρείτε τα κατάλληλα προϊόντα εδώ\nSchüco Design λαβη – Η εφαρμογη του πομολου χωρις ροζετα για ομαλη μεταβαση\nΤα πόμολα των παραθύρων πρέπει να πληρούν υψηλά κριτήρια λειτουργικότητας και ντιζάιν, δεδομένου ότι βρίσκονται στο επίκεντρο της προσοχής, αποτελώντας το συνδετικό κρίκο μεταξύ κτιρίου και ανθρώπου. Γι΄αυτόν το λόγο είναι πολύ σημαντικό, το πόμολο που θα χρησιμοποιηθεί να ταιριάζει οπτικά και να κάθεται καλά στο χέρι. Τα μοντέλα με τη δυνατότητα κλειδώματος παρέχουν αντιδιαρρηκτική προστασία και αίσθημα ασφάλειας.\nΧειρολαβή παραθύρου Design της Schüco\nSchüco FWS 50/60: Βελτιστοποιημένος σχεδιασμός, βελτιστοποιημένη κατασκευή και απόδοση\nΤο υαλοπέτασμα FWS 50 / FWS 60 της Schüco θέτει νέα πρότυπα στην κατασκευή και την ενεργειακή απόδοση. Προκατασκευασμένα μέρη του συστήματος εξασφαλίζουν για παράδειγμα γρήγορες και οικονομικές διαδικασίες παραγωγής στο εργαστήριο. Τα υαλοπετάσματα με κολώνα και τραβέρσα προσφέρουν στα συνηθισμένα πλάτη όψης της διατομής μια μεγάλη γκάμα σχεδιαστικών επιλογών για τη δημιουργία κάθετων προσόψεων και την κατασκευή αιθρίων.\nΥαλοπέτασμα Panorama Design FWS 35 PD της Schüco με υψηλό επίπεδο ασφάλειας\nΤο Υαλοπέτασμα Panorama Design FWS 35 PD της Schüco είναι ιδανικό για εντυπωσιακές προσόψεις χαμηλής στάθμης σε ξεχωριστές κατοικίες και επαγγελματικά κτίρια. Πέρα από την εξαιρετική αρχιτεκτονική ποιότητα του συστήματος, ιδιαίτερο βάρος δόθηκε επίσης σε μία εύκολη και οικονομική κατασκευή και εγκατάσταση. Με δοκιμασμένες λύσεις αντιδιαρρηκτικής προστασίας στην κατηγορία αντοχής RC2 το σύστημα εξασφαλίζει ένα υψηλό επίπεδο ασφάλειας.\nΣυρόμενα συστήματα Panorama Design της Schüco: Τα πλεονεκτήματα της μέγιστης διαφάνειας\nΟι πελάτες σας ψάχνουν μια συρόμενη πόρτα, η οποία να σβήνει τα όρια του εσωτερικού και του εξωτερικού χώρου και να αποτελεί επιπλέον ένα σημείο αναφοράς για το αρχιτεκτονικό του ντιζάιν; Τότε τα συρόμενα συστήματα Panorama Design της Schüco είναι η πρώτη επιλογή για κάθε κτίριο. Με εξωτερική κάσα και πλαίσιο κρυμμένα στον τοίχο και την οροφή, καθώς επίσης με το εξαιρετικά μικρό πλάτος όψης διατομής και βάθος τοποθέτησης, η συρόμενη πόρτα δίνει ένα οπτικά ανάλαφρο αποτέλεσμα - χωρίς να απαιτούνται θυσίες στο θέμα της ευελιξίας.\nSchüco Integralmaster – νέα κολεξιόν υφασμάτων\nΤο Schüco Integralmaster είναι ένα εσωτερικό σύστημα ρολό για τέλεια ενσωμάτωση στα πηχάκια του τζαμιού των κουφωμάτων AWS (Aluminium Window System). Είναι ορατό μόνο, όταν υπάρχει ανάγκη σκίασης, αντιθαμβωτικής προστασίας ή οπτικής απομόνωσης. Παρέχει προστασία ανεξαρτήτως του ανέμου και των καιρικών συνθηκών, ενώ ανάλογα με την επιλογή υφάσματος ή μεμβράνης μπορεί να επιτρέψει την απρόσκοπτη θέα προς τα έξω.\nΚρυφοί μηχανισμοί - το νέο στάνταρ\nΗ αρχιτεκτονική φιλοσοφία της «διατήρησης μόνο των σημαντικών στοιχείων» χαρακτηρίζει τη γενιά των κρυφών, ενσωματωμένων στη διατομή μηχανισμών πόρτας της Schüco. Η συμπαγής κατασκευή των μηχανισμών ικανοποιεί τις υψηλές αρχιτεκτονικές απαιτήσεις επιτρέποντας επιπλέον την πλήρη και χωρίς εμπόδια προσβασιμότητα. Επιπρόσθετα, χάρη στη θέση τους μέσα στη διατομή οι κρυφοί μηχανισμοί προστατεύονται από τη βρωμιά και τις καιρικές συνθήκες.\nΤον Αύγουστο: κάθε εβδομάδα νέα άρθρα πάνω στο θέμα της άνεσης\nΒρείτε τα κατάλληλα προϊόντα εδώ:\nΣύστημα υαλοπετασμάτων Schüco FWS 50/60 με μέγιστη θερμομόνωση\nΜία σύγχρονη και αειφόρος αρχιτεκτονική στη σημερινή εποχή δεν σημαίνει μόνο την κατασκευή καλά μελετημένων κτιρίων με σχεδιασμό υψηλής ποιότητας, αλλά επίσης την επίτευξη μέγιστης ενεργειακής απόδοσης χάρη στις βέλτιστες τιμές θερμομόνωσης. Στις βασικές διατομές του συστήματος υαλοπετασμάτων Schüco FWS η βέλτιστη θερμομόνωση επιτυγχάνεται σε όλο το σύστημα μέσω μίας έξυπνης τεχνολογίας μονωτών. Το ευρύ φάσμα επιλογών ξεκινάει από την στάνταρ θερμομόνωση και την θερμομόνωση HI και φτάνει μέχρι τη θερμομόνωση SI που αντιστοιχεί σε επίπεδο παθητικού κτιρίου.\nSchüco TipTronic Simply Smart\nSchüco ASE 60/80.HI TT - έξυπνες λύσεις αυτοματισmού\nΗ ψηφιοποίηση κάνει τον κόσμο μας όλο και πιο έξυπνο. Το σπίτι μας επίσης. Διευκολύνει την καθημερινότητά μας, εξασφαλίζει περισσότερη άνεση και οικονομικότητα και προστατεύει την υγεία, το κτίριο και την ιδιοκτησία μας. Γι’ αυτό η Schüco προσφέρει έξυπνα προϊόντα και συστήματα με τη δυνατότητα διαδικτύωσης. Ο πελάτης σας θα ήθελε να συνδέσει τη συρόμενη πόρτα του στη λειτουργία Smart Home ή να τη χειρίζεται μέσω εφαρμογής ή μέσω Alexa; Και αυτή η επιθυμία του πελάτη πραγματοποιείται εύκολα με το σύστημα Schüco TipTronic και τη σύνδεση στο Schüco Building Skin Control (BSC).\nSchüco Integralmaster – ηλεκτρικό σύστημα σκίασης ως ενσωματωμένη λύση άνεσης\nΤο Schüco Integralmaster είναι ένα εσωτερικό σύστημα ρολό για την τέλεια ενσωμάτωση στα πηχάκια υάλωσης των συστημάτων Schüco AWS (Aluminium Window System) - ορατό μόνο, όταν χρειάζεται σκίαση, αντιθαμβωτική προστασία ή οπτική απομόνωση. Μία προστασία ανεξάρτητη από τον άνεμο ή τις καιρικές συνθήκες, η οποία ανάλογα με την επιλογή μεμβράνης ή υφάσματος επιτρέπει μία απεριόριστη θέα προς τα έξω.\nδιαχείριση του κατασκευαστικού έργου με Plantobuild: σε οποιοδήποτε μέρος και ψηφιακά!\nΗ διαχείριση κατασκευαστικών έργων έχει εξελιχθεί σε μία πολύτιμη ικανότητα. Πέρα από τις εξειδικευμένες τεχνικές γνώσεις, για την υλοποίηση πολύπλοκων και ποιοτικών έργων απαιτείται επίσης η χρήση εργαλείων λογισμικού. Διαχειριστείτε τα έργα σας πιο απλά κι αποτελεσματικά και συνδέστε όλους τους συμμετέχοντες μεταξύ τους. Έτσι, έχετε πάντα εικόνα της προόδου του έργου.\nΓνωρίζετε τον αρμόδιο συνεργάτη;\nΟι ειδικοί σύμβουλοι της Schüco θα χαρούν να σας βοηθήσουν!\nΓράψτε μας το μήνυμά σας!\nΧρησιμοποιήστε τώρα τα κείμενα προδιαγραφών στο «Χώρο εργασίας μου»\nΑποκτήστε πρόσβαση σε αναλυτικές πληροφορίες σχεδιασμού και κατασκευών\nΘα είναι χαρά μας να σας βοηθήσουμε!


Βρίσκεστε εδώ :: Αρχική » Δίαιτα - Αδυνάτισμα » Άρθρα Δίαιτας » H αληθινή αποτοξίνωση »\nΟ λόγος για τις μεθόδους αποτοξίνωσης που βασίζονται στην αποκλειστική κατανάλωση χυμών, οι οποίες κάνουν δυναμική επανεμφάνιση μετά από αρκετά χρόνια και πληθαίνουν με ραγδαίους ρυθμούς.\nΣε μια πραγματικότητα σαν τη σημερινή, γεμάτη στρες και αγωνία, που μας απομακρύνει από έναν υγιεινό τρόπο ζωής και διατροφής, όλα αυτά φαντάζουν άκρως δελεαστικά. Είναι, όμως, έτσι;\nΟι περισσότερες «αποτοξινώσεις» που διαβάζουμε σε περιοδικά, blogs και sites κάνουν λόγο για θεαματικές αλλαγές στην ομορφιά και την υγεία μας, με την προϋπόθεση να αφήσουμε κάτω τα πιρούνια και να πιάσουμε τα… καλαμάκια.\nΠόσο αληθινά είναι, όμως, τα αποτελέσματα ενός διατροφικού προγράμματος που περιορίζεται στην κατανάλωση χυμών από φρούτα και λαχανικά;\n* Οι περισσότεροι δοκιμάζουν την αποτοξίνωση, επειδή τη θεωρούν έναν δραστικό τρόπο να χάσουν κιλά.\nΠράγματι, τέτοιου είδους διατροφικά προγράμματα οδηγούν σε απότομη και μεγάλη μείωση των θερμίδων, με αποτέλεσμα τη γρήγορη απώλεια βάρους, με τη διαφορά όμως πως τα χαμένα αυτά κιλά οφείλονται κυρίως σε απώλειες υγρών και μυϊκής μάζας και όχι λίπους.\nΠαράλληλα, η απότομη και παρατεταμένη νηστεία τις περισσότερες φορές δημιουργεί στρες και κετόνες στο σώμα μας, επιβαρύνοντας τις φυσιολογικές του λειτουργίες.\n* Μετά από μια τέτοια αποτοξίνωση, ενδεχομένως να υποχωρήσουν πιθανές ενοχλήσεις στο γαστρεντερικό σύστημα, όπως το φούσκωμα.\nΣτην πραγματικότητα, δεν υπάρχει κάτι το μαγικό στους χυμούς, απλώς τα συμπτώματα αυτά συνήθως οφείλονται στην υψηλή περιεκτικότητα φυτικών ινών ή/και λακτόζης και εξαφανίζονται λόγω της απομάκρυνσης των τροφίμων που τα περιέχουν (στις αποτοξινώσεις με χυμούς, οι φυτικές ίνες που προσλαμβάνουμε είναι λιγότερες, επειδή τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πολτοποιημένα, ενώ απουσιάζουν τα γαλακτοκομικά προϊόντα).\nΑυτό, όμως, μπορεί να γίνει και στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής σε άτομα που έχουν ευερέθιστο έντερο ή δυσανεξία στη λακτόζη.\nΣτην πραγματικότητα, ο οργανισμός μας δεν περιμένει από εμάς να πυροδοτήσουμε τη διαδικασία της αποτοξίνωσης, αφού την επιτελεί συστηματικά ο ίδιος.\nΤι σημαίνει αυτό; Καθημερινά είμαστε εκτεθειμένοι σε παράγοντες που δημιουργούν ανεπιθύμητες ουσίες στον οργανισμό (π.χ. ελεύθερες ρίζες), ενώ ακόμη και το ίδιο μας το σώμα παράγει συστατικά τα οποία δεν χρειάζεται και πρέπει να «ξεφορτωθεί».\nΤον ρόλο, λοιπόν, της αποτοξίνωσης αναλαμβάνουν καθημερινά σημαντικά όργανα του σώματός μας, όπως το συκώτι και τα νεφρά μας, προκειμένου να μας διατηρούν υγιείς.\nΔεν θα χρειαζόμασταν αποτοξίνωση αν δεν γεμίζαμε τον οργανισμό μας με τοξίνες (λόγω της κακής διατροφής, της ρύπανσης, του στρες κ.ά.).\nΜπορεί αυτό να ακούγεται απόλυτο, αλλά αν το καλοσκεφτούμε θα δούμε ότι είμαστε σε θέση να ελέγχουμε σε σημαντικό βαθμό την ποσότητα των βλαβερών ουσιών που μπαίνουν στο σώμα μας. Δεν έχουμε, λοιπόν, παρά να υιοθετήσουμε μια ισορροπημένη διατροφή, συνδυασμένη με συστηματική άσκηση και περιορισμό του άγχους.\n2/Πατάτα με γιαούρτι: Ψήστε στον φούρνο 1 μέτρια πατάτα με τη φλούδα της για 45΄, αφού την πλύνετε πολύ καλά.\nΑνοίξτε τη στη μέση και προσθέστε σος, παρασκευασμένη με 1/4 του φλιτζανιού στραγγιστό γιαούρτι (2% λιπαρά), 1/2 κουταλάκι του γλυκού κάρι, ελάχιστο σκόρδο τριμμένο, 1 κουταλιά ελαιόλαδο.\nΣερβίρετε την πατάτα περιχυμένη με χυμό λεμονιού και με 1 φλιτζάνι φρέσκα χορταρικά ή μπρόκολο.\n3/Η μεγάλη σαλάτα: Αναμείξτε 3 φλιτζάνια σαλάτα από ποικιλία φρέσκων χόρτων, 1/4 του φλιτζανιού τριμμένο καρότο, ψιλοκομμένο σέλινο και μπρόκολο, 1 κουταλιά αποξηραμένα cranberries ή σταφίδες, 30 γρ. φέτα τριμμένη και 1 κουταλιά ψιλοκομμένους ξηρούς καρπούς και περιχύστε με 1 κουταλιά ελαιόλαδο και 1-2 κουταλιές ξίδι βαλσάμικο.\nΣυνοδεύστε τη σαλάτα με 1 φέτα ψωμί ή μισή κριθαροκουλούρα.


Blog Archives - Κατασκευή ιστοσελίδων - Κατασκευή website\nΕίναι σημαντικό ένα καλοσχεδιασμένο website;\nΕίναι η ιστοσελίδα σας το επίκεντρο της επιχείρησής σας στο διαδίκτυο? Αυτή είναι η εικονική αναπαράσταση της εταιρείας σας, είτε υπάρχει δομικά ή όχι. Όταν εργάζεστε σε απευθείας σύνδεση, οι άνθρωποι δεν μπορούν να δουν την φυσική σας παρουσία. Ως εκ τούτου κρίνεστε από την εικόνα που παρουσιάζετε. Σε αυτό το σημείο ένα καλό σχέδιο είναι απαραίτητο. Ας υποθέσουμε ό,τι διοικείτε μια κανονική εταιρεία. Θα επιτρέψετε…\nΓιατί να προσλάβω έναν σχεδιαστή ιστοσελίδων;\nΠολλοί επιχειρηματίες στο διαδίκτυο ξεκινούν χωρίς καμιά καταβολή χρηματικού ποσού. Όλα τα κάνουν οι ίδιοι, την προετοιμασία ενός προϊόντος, την ανάπτυξη μιας στρατηγικής μάρκετινγκ, την πραγματική οικοδόμηση ενός δικτυακού τόπου για να καλύψουν τις ανάγκες της εμπορίας των προϊόντων τους. Δεδομένου ότι η επιχείρησή τους επεκτείνετε με την πάροδο του χρόνου, θα διαπιστώσουν ότι η απλή τους δια χειρός ιστοσελίδα μπορεί να μην είναι αρκετή για να καλύψει τα πάντα, και θα χρειαστούν μια ή…\nΧρειάζομαι μια ιστοσελίδα;\nΟι άνθρωποι θέλουν πάντα να ακολουθούν την επικαιρότητα, είτε αυτή αφορά στη μόδα, στα αθλητικά, και άλλα. Οι ιστοσελίδες έχουν γίνει μια αναγκαιότητα για όλους σχεδόν. Οι εταιρείες, οι επιχειρήσεις, οι ιδιώτες ακόμη και των νεαρών ηλικιών έχουν δημιουργήσει προσωπικές ιστοσελίδες με αντίστοιχους σκοπούς, είτε πρόκειται για κέρδος, ή για διασκέδαση. Αυτό που πρέπει να εξετάσει κάποιος ωστόσο, πριν από τη δημιουργία ενός δικτυακού τόπου, είναι μερικοί παράγοντες όπως το κόστος, η συντήρηση, χρήση και ούτω καθεξής. Πρώτον, όσον αφορά…\nΞεκινήστε την κατασκευή της ιστοσελίδας σας τώρα!\nΟ λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να υπάρχει η ιστοσελίδα της επιχείρησής σας, είναι κάτι που κάνει αρκετούς επαγγελματίες να αναρωτιούνται. Ίσως επίσης να αναρωτιέστε για ποιο λόγο, όλες οι επιχειρήσεις προβαίνουν σε αυτή την διαδικασία και για ποιο λόγο προσπαθούν να εξαπλωθούν μέσα στο διαδίκτυο. Υπάρχουν πολλοί λόγοι…\nΗ σωστή δημιουργία ιστοσελίδων, είναι σημαντική για την επιτυχία της διαδικτυακής σας επιχείρησης. Ένας αποτελεσματικός σχεδιασμός ιστοσελίδων, μπορεί να επεκτείνει τη βάση των πελατών σας, αλλά και τα κέρδη σας. Αντιθέτως, η δημιουργία ιστοσελίδων με λάθος μεθόδους, μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη της ιστοσελίδας σας, παρά τα ποιοτικά προϊόντα ή…\nΕάν θέλετε να ξεκινήσετε μία διαδικτυακή επιχείρηση, είναι απαραίτητο να έχετε μία ιστοσελίδα, επειδή αυτή είναι ένα από τα κύρια εργαλεία internet marketing. Φυσικά η ιστοσελίδα σας πρέπει να έχετε τον κατάλληλο σχεδιασμό, ώστε να ανταποκρίνεται στις ανάγκες των πελατών σας. Η δημιουργία ιστοσελίδων, δεν είναι μία δύσκολη διαδικασία, ιδιαίτερα…\nΣίγουρα ξέρετε ότι η εύκολη πλοήγηση είναι ένας από τους παράγοντες που θα κρατήσει τους επισκέπτες σας στην ιστοσελίδα σας. Παρακάτω παραθέτω ένα συνοπτικό οδηγό για εύκολη και αποτελεσματική πλοήγηση της ιστοσελίδας σας. Δημιουργήστε εύκολο σύστημα πλοήγησης με το κεντρικό μενού να βρίσκεται στην κορυφή. Καλό θα ήταν να υπάρχει…\nΓιατί να φτιάξω δυναμική ιστοσελίδα;\nJanuary 18, 2016 March 14, 2016 by admin\nΜία δυναμική ιστοσελίδα η οποία είναι βασισμένη σε ένα CMS (Σύστημα Διαχείρισης Περιεχομένου) σας δίνει την δυνατότητα να τροποποιείτε πολύ εύκολα τα κείμενα ή τις φωτογραφίες σας σε πραγματικό χρόνο. Οι αλλαγές μπορούν να γίνουν από οποιοδήποτε PC ή mobile συσκευή αρκεί να υπάρχει πρόσβαση στο internet. Μία δυναμική ιστοσελίδα…\nΤι κόστος έχει μία ιστοσελίδα;\nΓια να καταλάβετε την αοριστία της ερώτησης θα σας απαντήσω με μία αντίστοιχη ερώτηση: Ποσό κοστίζει ένα αυτοκίνητο; Πιστεύετε ότι υπάρχει μία μονολεκτική απάντηση; Όχι βέβαια! Έτσι ακριβώς συμβαίνει και με το κόστος ιστοσελίδας. Αν θέλετε μία μικρή ιστοσελίδα με 4 υποσελίδες (αρχική-η εταιρεία-προϊόντα-επικοινωνία) χωρίς ιδιαίτερα γραφικά το κόστος είναι…\nΠοιός είναι ο στόχος της ιστοσελίδας;\nJanuary 9, 2016 March 14, 2016 by admin\nΠριν αρχίσετε να ψάχνετε για εταιρίες κατασκευής ιστοσελίδων θα πρέπει πρώτα απ’ όλα να κατανοήσετε τους στόχους της ιστοσελίδας. Αυτό θα βοηθήσει και εσάς αλλά και αυτόν που θα ασχοληθεί με τον σχεδιασμό της ιστοσελιδας. Γιατί θέλετε ένα website; Πουλάτε κάτι μέσα από αυτό; Έχετε έναν κατάλογο των προϊόντων που…


Πιστολι Σιλικονης Ηλεκτρικο Dremel 940-3 F0130940ja - Εργαλεια διακοσμησης (TLS.070008)\nΑρχική > Εργαλεία > Εργαλεία διακόσμησης > ΠΙΣΤΟΛΙ ΣΙΛΙΚΟΝΗΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟ DREMEL 940-3 F0130940JA\nΤο Dremel 940 είναι ένα πιστόλι κόλλας υψηλής θερμοκρασίας (195 °C), με μια αντικαθιστούμενη μύτη ελεγχόμενης στεγανότητας.Με το αφαιρούμενο καλώδιό του το 940 μπορεί να χρησιμοποιηθεί οπουδήποτε χωρίς διαθέσιμο ρεύμα. Χάρη στην καλή του εργονομία (διακόπτης On/Off, λαβή Τ, σταθερή βάση, επεκτεινόμενη αναδιπλώμενη βάση) και αντικαθιστούμενη μύτη είναι ιδανικό για ελαφρές εργασίες «do-it-yourself» γύρω από το σπίτι και στον εξωτερικό χώρο, όπως επισκευή επίπλων, κόλληση ξύλου, κεραμικού, κ.α.\nΈλεγχος σταξίματος: Για την αποφυγή του σταξίματος της κόλλας πάνω στο αντικείμενο εργασίας.\nΡύθμιση υψηλής θερμοκρασίας (195 °C): Για χρήση με κόλλα υψηλού σημείου τήξης.\nΜύτη ακριβείας: Για δύσκολη κόλληση.\nΠεριβλήματα ακροφυσίου από πυρίτιο: Για την αποφυγή εγκαύματος.\nΕπεκτεινόμενη πλαστική βάση: Για την εύκολη τοποθέτηση του πιστολιού κόλλας σε μια σταθερή θέση.\nΧρόνος θέρμανσης 5 λεπτά: Για γρήγορη λειτουργία.\nΕργονομική λαβή Τ: Βοηθάει στη σωστή ισορροπία του εργαλείου και καθιστά τη λειτουργία του εύκολη και άνετη.\nΕύκολο πάτημα της σκανδάλης: Χρειάζεται μόνο λίγη δύναμη για το πάτημα της σκανδάλης για σταθερή ροή της κόλλας.\nΈξοδος κόλλας: +- 18 g/λεπτό.\nΚατάλληλο για ράβδους κόλλας 11/12 mm.\nΕνδεικτική λυχνία ισχύος: Δείχνει, εάν το εργαλείο είναι ενεργοποιημένο.\nΔιακόπτης On-Off: Για τη χειροκίνητη ενεργοποίηση και απενεργοποίηση του εργαλείου.\nΑφαιρούμενο καλώδιο: Για τη δυνατότητα περιορισμένης λειτουργίας χωρίς σύνδεση στο ρεύμα.\nΠιστόλι κόλλας Dremel 940.\n3 ράβδοι κόλλας Dremel πολλαπλής χρήσης υψηλής θερμοκρασίας 11 mm.\nΑπό χρήστη KOSTAS PANAGIOTIDIS - Βαθμολογία 10 στις 03-03-2019\nΠολύ καλό εργαλείο αξίζει τα λεφτά του!\nΠΙΣΤΟΛΙ ΣΙΛΙΚΟΝΗΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟ DREMEL 940-3 F0130940JA (TLS.070008)\n44.95 35.95 €\n• Έλεγχος σταξίματος: Για την αποφυγή του σταξίματος της κόλλας πάνω στο αντικείμενο εργασίας.\n• Ρύθμιση υψηλής θερμοκρασίας (195 °C): Για χρήση με κόλλα υψηλού σημείου τήξης.\n• Μύτη ακριβείας: Για δύσκολη κόλληση.\n• Περιβλήματα ακροφυσίου από πυρίτιο: Για την αποφυγή εγκαύματος.\n• Επεκτεινόμενη πλαστική βάση: Για την εύκολη τοποθέτηση του πιστολιού κόλλας σε μια σταθερή θέση.\n• Χρόνος θέρμανσης 5 λεπτά: Για γρήγορη λειτουργία.\n• Εργονομική λαβή Τ: Βοηθάει στη σωστή ισορροπία του εργαλείου και καθιστά τη λειτουργία του εύκολη και άνετη.\n• Εύκολο πάτημα της σκανδάλης: Χρειάζεται μόνο λίγη δύναμη για το πάτημα της σκανδάλης για σταθερή ροή της κόλλας.\n• Έξοδος κόλλας: +- 18 g/λεπτό.\n• Κατάλληλο για ράβδους κόλλας 11/12 mm.\n• Ενδεικτική λυχνία ισχύος: Δείχνει, εάν το εργαλείο είναι ενεργοποιημένο.\n• Διακόπτης On-Off: Για τη χειροκίνητη ενεργοποίηση και απενεργοποίηση του εργαλείου.\n• Αφαιρούμενο καλώδιο: Για τη δυνατότητα περιορισμένης λειτουργίας χωρίς σύνδεση στο ρεύμα.\n• Βάρος: 0, 24 Kg\n• Πιστόλι κόλλας Dremel 940.\n• 3 ράβδοι κόλλας Dremel πολλαπλής χρήσης υψηλής θερμοκρασίας 11 mm.\nΑπό χρήστη KOSTAS PANAGIOTIDIS - Βαθμολογία 10 - 03-03-2019\nΠΙΣΤΟΛΙ ΣΙΛΙΚΟΝΗΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟ DREMEL 940-3 F0130940JA TLS.070008 TLS.070008 DREMEL DREMEL ΕΡΓΑΛΕΙΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗΣ Κατηγορία: ΕΡΓΑΛΕΙΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗΣ •DREMEL στην κατηγορία ΕΡΓΑΛΕΙΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗΣ Το Dremel 940 είναι ένα πιστόλι κόλλας υψηλής θερμοκρασίας (195 °C), με μια αντικαθιστούμενη μύτη ελεγχόμενης στεγανότητας.Με το αφαιρούμενο καλώδιό του το 940 μπορεί να χρησιμοποιηθεί οπουδήποτε χωρίς διαθέσιμο ρεύμα. Χάρη στην καλή του εργονομία (διακόπτης On/Off, λαβή Τ, σταθερή βάση, επεκτεινόμενη αναδιπλώμενη βάση) και αντικαθιστούμενη μύτη είναι ιδανικό για ελαφρές εργασίες «do-it-yourself» γύρω από το σπίτι και στον εξωτερικό χώρο, όπως επισκευή επίπλων, κόλληση ξύλου, κεραμικού, κ.α.• Έλεγχος σταξίματος: Για την αποφυγή του σταξίματος της κόλλας πάνω στο αντικείμενο εργασίας.• Ρύθμιση υψηλής θερμοκρασίας (195 °C): Για χρήση με κόλλα υψηλού σημείου τήξης.• Μύτη ακριβείας: Για δύσκολη κόλληση.• Περιβλήματα ακροφυσίου από πυρίτιο: Για την αποφυγή εγκαύματος.• Επεκτεινόμενη πλαστική βάση: Για την εύκολη τοποθέτηση του πιστολιού κόλλας σε μια σταθερή θέση.• Χρόνος θέρμανσης 5 λεπτά: Για γρήγορη λειτουργία.• Εργονομική λαβή Τ: Βοηθάει στη σωστή ισορροπία του εργαλείου και καθιστά τη λειτουργία του εύκολη και άνετη.• Εύκολο πάτημα της σκανδάλης: Χρειάζεται μόνο λίγη δύναμη για το πάτημα της σκανδάλης για σταθερή ροή της κόλλας.• Έξοδος κόλλας: +- 18 g/λεπτό.• Κατάλληλο για ράβδους κόλλας 11/12 mm.• Ενδεικτική λυχνία ισχύος: Δείχνει, εάν το εργαλείο είναι ενεργοποιημένο.• Διακόπτης On-Off: Για τη χειροκίνητη ενεργοποίηση και απενεργοποίηση του εργαλείου.• Αφαιρούμενο καλώδιο: Για τη δυνατότητα περιορισμένης λειτουργίας χωρίς σύνδεση στο ρεύμα.• Βάρος: 0, 24 KgΠεριεχόμενα:• Πιστόλι κόλλας Dremel 940.• 3 ράβδοι κόλλας Dremel πολλαπλής χρήσης υψηλής θερμοκρασίας 11 mm.• Οδηγίες χρήσης. ΠΙΣΤΟΛΙ ΣΙΛΙΚΟΝΗΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟ DREMEL 940-3 F0130940JA


ΘΕΜΑΤΟΦΥΛΑΚΕΣ ΒΙΒΛΙΩΝ: Ερωτας κι Εξουσία , Μαργαρίτα Παπανδρέου.\nΠληροφορίες για την ζωή κι το έργο :\nΗ Μαργαρίτα Τσαντ Παπανδρέου γεννήθηκε στο Έλμχερστ, Ιλλινόις το 1923, η μεγαλύτερη από πέντε αδελφές. Αρχικά σπούδασε δημοσιογραφία και κατόπιν έκανε το μεταπτυχιακό της στη Δημόσια Υγεία στο Πανεπιστήμιο της Μιννεσότα, όπου και γνώρισε τον μετέπειτα σύζυγό της, Ανδρέα Παπανδρέου.\nΈχει γράψει δύο παιδικά βιβλία, μελέτες και άρθρα για τον φεμινισμό και την ειρήνη και ένα βιβλίο για την ελληνική δικτατορία, το Εφιάλτης στην Αθήνα. Ως πρόεδρος της Ένωσης Γυναικών Ελλάδος (ΕΓΕ), δυναμικής οργάνωσης του ελληνικού γυναικείου κινήματος, ηγήθηκε της προσπάθειας να επέλθουν αλλαγές στο ελληνικό οικογενειακό δίκαιο για την προώθηση της ισότητας μεταξύ των δύο φύλων. Δούλεψε σκληρά για τη μείωση των εντάσεων μεταξύ των χωρών του ΝΑΤΟ και του Συμφώνου της Βαρσοβίας μέσω της οργάνωσής της Women for Mutual Security.\nΊδρυσε το Κέντρο Έρευνας και Δράσης για την Ειρήνη (ΚΕΔΕ) το 1988, πρωτοβουλία του οποίου υπήρξε η WINPEACE – Ειρηνευτική Πρωτοβουλία Γυναικών Ελλάδας, Τουρκίας και Κύπρου για την ειρηνική επίλυση των διαφορών μεταξύ των κρατών. Εκτός από τα επτά χρόνια της εξορίας της κατά τη διάρκεια της δικτατορίας, ζει στην Ελλάδα από το 1961. Έχει τέσσερα παιδιά και έξι εγγόνια. Η αγάπη της για την Ελλάδα είναι απεριόριστη.\nBy ΘΕΜΑΤΟΦΥΛΑΚΕΣ ΒΙΒΛΙΩΝ στις 5:29:00 μ.μ.


Επιχειρηματικότητα – Εξωστρέφεια Archives - ΘΕΜΗΣ ΧΕΙΜΑΡΑΣ\n«Θέλω η Φθιώτιδα να είναι ο τόπος που θα μπορούν να ζήσουν, να εργαστούν και να δημιουργήσουν τα παιδιά μας».\n2019 Δελτία Τύπου Επιχειρηματικότητα – Εξωστρέφεια\nΕπίσκεψη στη ΛΑΡΚΟ\nΔιαβάστε για την επίσκεψη στη ΛΑΡΚΟ εδώ.\nΕπίσκεψη στην ΕΖΑ\nΕμείς, εδώ στη Φθιώτιδα αισθανόμαστε περισσότερο υπερήφανοι όταν πίνουμε μπύρα ΕΖΑ! Για δύο λόγους: Πρώτον, είναι η μπύρα μας! Δεύτερον, γιατί σε συνεργασία με εκπαιδευτικά ιδρύματα και μέσω του θεσμού της μαθητείας, εξασφαλίζει προοπτικές επαγγελματικής αποκατάστασης υλοποιώντας, στην ειδικότητα «Τεχνολογίας …\nΕπίσκεψη στην επιχείρηση Δ. Τσιαγκούδης & ΣΙΑ Ο.Ε.\nΜε μεγάλη χαρά, συνομιλώ με συντοπίτες, πραγματικούς φίλους, οι οποίοι παρά τις δύσκολες συνθήκες της χώρας μας «επιχειρούν» παραδειγματικά. Η εταιρεία Δ. Τσιαγκούδης & ΣΙΑ Ο.Ε. που βρίσκεται στην περιοχή της ΒΙ.ΠΕ. Λαμίας, αποτελεί ακόμη μια έμπειρη επιχείρηση η οποία δραστηριοποιείται στη …\n2018 Επιχειρηματικότητα – Εξωστρέφεια\nΈκθεση «FOOD AND LIFE 2018» στο Μόναχο της Γερμανίας\nΔυναμική παρουσία της Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας στην έκθεση «FOOD AND LIFE 2018» στο Μόναχο\n2018 Δελτία Τύπου Επιχειρηματικότητα – Εξωστρέφεια\nΤο Ελληνογερμανικό Φόρουμ στη Λαμία\nΤο Ελληνογερμανικό Φόρουμ στη Λαμία. [youtube v="neHGaaeuErg"] [youtube v="N0BNyg5dY8Y"] [youtube v="ebBaiYU7zbc"] [youtube v="4uXiOvruqDM"] Η διήμερη επίσκεψη των Γερμανικών επιχειρήσεων και οι απευθείας Β2Β συναντήσεις με τους παραγωγούς μας, μας έκανε σοφότερους. Ο δρόμος της εξωστρέφειας, είναι αυτός που θα εξασφαλίσει …\n«Είμαστε δίπλα σας!»\nΕπίσκεψη στην επιχείρηση ΓΕΩΡΓΑΤΣΩΝΑΣ Α.Ε.\nΠροτεραιότητά μου ήταν, είναι και θα είναι, η διαμόρφωση ενός ευνοϊκού κλίματος για τη στήριξη της επιχειρηματικότητας. Η ενίσχυση της εξωστρέφειας είναι το κλειδί της επιτυχίας. Με την ΓΕΩΡΓΑΤΣΩΝΑΣ Α.Ε. που εδρεύει στην Αταλάντη, συμμετείχαμε στην έκθεση Big5 στο μακρινό Dubai, με …\nΕπίσκεψη στην επιχείρηση Γ.Κ. ΡΙΖΑΚΟΣ Α.Β.Ε.Τ.Ε.\nΑξίζουν συγχαρητήρια στις επιχειρήσεις που κατάφεραν να παραμείνουν όρθιες και συνεχίζουν να οραματίζονται με αισιοδοξία, επενδύοντας στο μέλλον. Η εταιρεία Γ.Κ. ΡΙΖΑΚΟΣ Α.Β.Ε.Τ.Ε. είναι μία από αυτές. Με βαθιά γνώση στο σχεδιασμό και την παραγωγή προϊόντων από Διογκωμένη Πολυστερίνη (EPS) αλλά και …\nΠΣτΕ- SUMMER FANCY FOOD SHOW 2018\nΕκπρόσωπος της Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας στη μεγαλύτερη εκθεσιακή εκδήλωση Τροφίμων και Ποτών της Βορείου Αμερικής, SUMMERFANCYFOODSHOW 2018 (Νέα Υόρκη, Η.Π.Α.). Η Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας συμμετείχε με ομάδα επιχειρήσεων, στο πιο σημαντικό γαστρονομικό και βιομηχανικό γεγονός στον τομέα των τροφίμων για …\nΒΟΥΛΗ Δράσεις Έρευνας και Καινοτομίας\nΣτη ΒΟΥΛΗ, για την παρουσίαση των δράσεων έρευνας και καινοτομίας ο Θέμης Χειμάρας. «Ζητώ τη στήριξη της Επιτροπής σας, στη διεκδίκηση ίδρυσης του ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΣΤΕΡΕΑΣ ΕΛΛΑΔΑΣ». [youtube v="tEERnI-MDNM"] [youtube v="bz1Rw70pz_I"] Για τη ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑΣ ΚΑΙ ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑΣ ΤΗΣ ΣΤΕΡΕΑΣ ΕΛΛΑΔΑΣ, …\nCOPYRIGHT © 2019 | THEMIS CHEIMARAS | ALL RIGHTS RESERVED


Πατριάρχη Μόσχας και Πασών των Ρωσιών Κυρίλλου\nΌλοι γνωρίζουν τι συμβαίνει όταν συγχωρούμε κάποιον άλλο. Η καρδιά γίνεται πιο ελαφριά. Η συγχώρεση βγάζει το βάρος από την καρδιά. Η ειλικρινής συγχώρεση φωτίζει την ψυχή αυτού που συγχωρεί, αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Δεν υπάρχει οικογένεια που δεν θα περάσει δύσκολες στιγμές στη ζωή, όταν παραβιάζεται η αμοιβαία κατανόηση των συζύγων, όταν προκύπτουν δυσκολίες με τα παιδιά, όταν δημιουργούνται εντάσεις. Πόσο τρομερό είναι αν μετά από κάτι τέτοιο οι άνθρωποι δεν ζητούν συγχώρεση και δεν συγχωρούν, αλλά ζουν με αυτό το βάρος!\nΑλλά αυτό που είναι δίκαιο σε σχέση με την οικογένεια, ισχύει τόσο για την εργασία όσο και για άλλες συναναστροφές. Σε τελική ανάλυση, οι συγκρούσεις καταστρέφουν την αλληλεγγύη, πράγμα που σημαίνει ότι η ομάδα χάνει την ικανότητα να κάνει πράγματα και οι δεσμοί που συνδέουν τα μέλη της ομάδας γίνονται πιο αδύναμοι. Σε τελική ανάλυση, εάν στην κοινωνία μάθουμε να συγχωρούμε ο ένας τον άλλον, τότε αυτή η φωτεινή κατάσταση του νου, την οποία βιώνουμε, συγχωρώντας τους αγαπημένους μας, θα είναι παρούσα παντού.\nΗ συγχώρεση είναι μια πράξη που διορθώνει τη ζωή προς το καλύτερο – προσωπική, οικογενειακή, συλλογική και τη ζωή ολόκληρου του έθνους. Και ο Θεός απαγορεύει να φτάσουμε στην πραγματοποίηση αυτής της μεγάλης αλήθειας, ώστε να μάθουμε να συγχωρούμε ο ένας τον άλλον, και μέσω της συγχώρεσης – να θεραπεύουμε πληγές και αρρώστιες τόσο στην προσωπική, την οικογενειακή όσο και στη δημόσια ζωή μας.


Lonely Planet: Οι 10 κορυφαίοι προορισμοί για το 2022 | Moneyreview.gr\nBusiness & Finance Τετάρτη 3/11/2021, 19:22 NEWSROOM\n3 Νοεμβρίου, 2021 Τε 03/11/2021, 19:22\nΤους 10 κορυφαίους προορισμούς για το 2022 παρουσιάζει το αυστραλιανό ταξιδιωτικό περιοδικό Lonely Planet, το οποίο καλεί τους ταξιδιώτες να προμηθευτούν εγκαίρως τα εισιτήρια τους και να ετοιμάσουν από τώρα βαλίτσες.\nΆλλωστε, ο τουριστικός κλάδος αναμένεται να ανακάμψει σε μεγάλο ποσοστό και να προσεγγίσει ή και να ξεπεράσει τα προ-κορωνοϊού επίπεδα, με τη ζήτηση ήδη να είναι αυξημένη, κάτι το οποίο αποτυπώνεται και στις κρατήσεις.\nΣε αυτό το πλαίσιο, ο έγκυρος ταξιδιωτικός οδηγός προτείνει τις 10 κορυφαίες χώρες, τις οποίες μπορεί να επισκεφτεί κάποιος εν έτει 2022. Ας δούμε ποιες είναι αυτές:\nΕίναι ένα σύμπλεγμα 15 νησιών στο νότιο Ειρηνικό Ωκεανό, το οποίο φημίζεται για τα παραδεισένια τοπία του. Κολύμπι πλάι σε ψάρια, καταδύσεις και ψάρεμα είναι μερικές από τις μοναδικές εμπειρίες που μπορεί να ζήσει ο καθένας. Σε αυτές θα πρέπει να προστεθεί και η επαφή με την κοινότητα των Μάορι στο χωριό Te Vara Nui.\nΌποιος θέλει να γεμίσει τις μπαταρίες του με ενέργεια, μπορεί να επισκεφτεί το Bøkeskogen, τη βορειότερη παραλία του κόσμου. Απέχει περίπου δύο ώρες από την πρωτεύουσα Όσλο, στην οποία επιβάλλεται ο ταξιδιώτης να μείνει μερικές ημέρες.\nΤο μέρος με τις περισσότερες αναζητήσεις στο Google. Βρίσκεται στον Ινδικό Ωκεανό, περίπου 1.000 χιλιόμετρα ανατολικά της Μαδαγασκάρης. Είναι γεμάτος από κόλπους και δάση και αποτελεί έναν πολυπολιτισμικό προορισμό, με τεράστια ποικιλία τροφίμων και τοπικών προϊόντων.\nΌποιος επιθυμεί να εξερευνήσει τον πολιτισμό των Μάγια, μπορεί να επισκεφτεί στο Μπελίζ στην κεντρική Αμερική, το οποίο συνδυάζει τον αρχαίο πολιτισμό με τα μπλε ηλεκτρίκ νερά και την άγια φύση.\nΑνάμεσα στους προορισμούς της ανατολικής Ευρώπης, η Σλοβενία αποτελεί ένα καταφύγιο, το οποίο συνιστά ένα κράμα Βαλκανίων, Μεσογείου και Άλπεων.\nΑποτελεί υπεράκτια κτήση του Ηνωμένου Βασιλείου στην Καραϊβική. Φημίζεται για το θερμό κλίμα, τα ζεστά νερά και τις παραδεισένιες παραλίες.\nΤο Ομάν, δίπλα από τα Στενά του Ορμούζ, διαθέτει βουνοκορφές ύψους 2.000 μέτρων, οι οποίες δημιουργούν ένα φυσικό σύνορο των νερών. Σαν τα φιόρδ της Νορβηγίας.\nΠαρότι το Νεπάλ παραπέμπει στους λάτρεις της ορειβασίας, ενδείκνυται και για όσους δεν θέλουν ή φοβούνται να επισκεφτούν την υψηλότερη κορυφή του κόσμου, το Έβερεστ. Οι επισκέπτες μπορούν να εξερευνήσουν την έρημο, να έρθουν σε επαφή με τους ντόπιους και να δοκιμάσουν τις τοπικές γεύσεις.\nΣε μόλις 45.745 τετραγωνικά μίλια, το Μαλάουι συνήθως επισκιάζεται από τις γειτονικές Μοζαμβίκη και Τανζανία. Όμως, για πολλούς, αποτελεί τη ζεστή καρδιά της Αφρικής, με εκπληκτικά μέρη και φυσικές ομορφιές, όπως η ομώνυμη λίμνη, η οποία είναι η ένατη μεγαλύτερη στον κόσμο.\nΗ πατρίδα των φαραώ φιλοξενεί ένα από τα επτά θαύματα του κόσμου, την πυραμίδα της Γκίζας. Αλλά με ιστορία 4.500 χρόνων, έχει προσφέρει πολλά περισσότερα αξιοθέατα.\nΤουρισμός: Προς ρεκόρ αφίξεων από τη Βρετανία το 2022\nWanderlust: Χρυσό βραβείο στα ελληνικά νησιά – Αναδείχθηκαν «πιο επιθυμητός προορισμός»\nΤουρισμός: «Θερμός» προορισμός για τους Ευρωπαίους η Ελλάδα και τον χειμώνα


Ουσιαστική ενίσχυση του δημόσιου συστήματος Υγείας , ζητούν οι νοσοκομειακοί γιατροί - aftodioikisinews.gr\nHome/Featured/Ουσιαστική ενίσχυση του δημόσιου συστήματος Υγείας , ζητούν οι νοσοκομειακοί γιατροί\nANews Team 24/09/2020\nΟυσιαστική ενίσχυση του δημόσιου συστήματος Υγείας , επίταξη ιδιωτικών μονάδων και μαζικές προσλήψεις γιατρών – νοσηλευτών , ζητούν οι νοσοκομειακοί γιατροί με την 24ωρη πανελλαδική απεργία από την Ομοσπονδία Ενώσεων Νοσοκομειακών Γιατρών Ελλάδας (ΟΕΝΓΕ).\n«Ως εδώ με τον κυβερνητικό εμπαιγμό – Τώρα μέτρα για την υγεία του λαού – Κάτω από τη μάσκα έχουμε φωνή – Δωρεάν υγεία για κάθε ασθενή» γράφει το πανό της ΟΕΝΓΕ.\nΣτο πλευρό των απεργών βρίσκεται ο Χρήστος Κατσώτης μέλος της ΚΕ του ΚΚΕ και βουλευτής. Στην κινητοποίηση συμμετέχει ακόμα αντιπροσωπεία της ΕΓ του ΠΑΜΕ και της ΟΓΕ.\nΑπεργιακές συγκεντρώσεις πραγματοποιούνται και σε άλλες πόλεις. Στη Θεσσαλονίκη η συγκέντρωση έγινε στο ΑΧΕΠΑ.\nαπεργία νοσοκομειακοί γιατροί οενγε προσλήψεις γιατρών


Διαδικτυακή εκπομπή–συζήτησης με Μ. Ξενογιαννακοπούλου και θέμα «ΠαΝΔημία στα εργασιακά» - neadrasis.gr\nΔιαδικτυακή εκπομπή–συζήτησης με Μ. Ξενογιαννακοπούλου και θέμα «ΠαΝΔημία στα εργασιακά»\nΑπό Κωστας Τριγώνης\t Τελευταία Ενημέρωση Δεκ 17, 2020\n«Πανδημία στα εργασιακά» είναι το θέμα της νέας διαδικτυακής εκπομπής – συζήτησης, με κεντρική ομιλήτρια την τομεάρχη Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων του ΣΥΡΙΖΑ Προοδευτική Συμμαχία Μαριλίζα Ξενογιαννακοπούλου, την οποία διοργανώνουν σήμερα Πέμπτη 17 Δεκεμβρίου, οι Νομαρχιακές Επιτροπές του ΣΥΡΙΖΑ Προοδευτική Συμμαχία της Κρήτης, σε συνεργασία με τον ραδιοφωνικό σταθμό Κόκκινο Κρήτης 88,4 fm.\nΗ συζήτηση θα αναμεταδοθεί ζωντανά στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.\nΣυνεργάτες πρωθυπουργού για την επίσκεψη της συζύγου του στην Καλαμάτα


Κίνα Προσαρμοσμένη 2019 νέα μόδα μόδας γυαλιά ηλίου προμηθευτές και κατασκευαστές - Factory Direct χονδρικής πώλησης - Feirong\n2019 Νέα μόδα μόδας γυαλιά ηλίου\nΠολλά κορίτσια είναι δυσαρεστημένα με το φυσικό τους πρόσωπο. Στην πραγματικότητα, το πρόσωπο δεν είναι αυτό που μπορούμε να επιλέξουμε, αλλά μπορούμε να κάνουμε το πρόσωπο πιο τέλειο μέσω ορισμένων γυαλιών ηλίου που τροποποιούν το πρόσωπο. Ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς να αναλύσουμε τα χαρακτηριστικά του προσώπου πολλών τύπων προσώπου μέσα από τα γυαλιά ηλίου. Κινέζικο πρόσωπο χαρακτήρα: Επειδή το περίγραμμα του προσώπου είναι πάρα πολύ σκληρό, είναι απαραίτητο να μαλακώσει το περίγραμμα του προσώπου από αεριωθούμενα ή στρογγυλά γυαλιά ηλίου, και να αυξήσει το μήκος του προσώπου για να επιτύχει ένα αισθητικό αποτέλεσμα? Μακρύ πρόσωπο: Επειδή το πρόσωπο είναι μακρύ, πρέπει να φοράτε γυαλιά ηλίου με στρογγυλά ή βαθιά χαρακτηριστικά για να μειώσετε το μήκος του προσώπου και να αυξήσετε το πλάτος του προσώπου.\nΠολλά κορίτσια είναι δυσαρεστημένα με το φυσικό τους πρόσωπο. Στην πραγματικότητα, το πρόσωπο δεν είναι αυτό που μπορούμε να επιλέξουμε, αλλά μπορούμε να κάνουμε το πρόσωπο πιο τέλειο μέσω ορισμένων γυαλιών ηλίου που τροποποιούν το πρόσωπο. Ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς να αναλύσουμε τα χαρακτηριστικά του προσώπου πολλών τύπων προσώπου μέσα από τα γυαλιά ηλίου.\nΚινέζικο πρόσωπο χαρακτήρα: Επειδή το περίγραμμα του προσώπου είναι πάρα πολύ σκληρό, είναι απαραίτητο να μαλακώσει το περίγραμμα του προσώπου από αεριωθούμενα ή στρογγυλά γυαλιά ηλίου, και να αυξήσει το μήκος του προσώπου για να επιτύχει ένα αισθητικό αποτέλεσμα?\nΜακρύ πρόσωπο: Επειδή το πρόσωπο είναι μακρύ, θα πρέπει να φοράτε γυαλιά ηλίου με στρογγυλό ή βαθύ προφίλ για να μειώσετε το μήκος του προσώπου και να αυξήσετε το πλάτος του προσώπου.\nHot Tags: 2019 νέα μόδα μόδας μόδας γυαλιά ηλίου, Κίνα, προμηθευτές, κατασκευαστές, εργοστάσιο, χονδρική, φθηνή, προσαρμοσμένη\nΈνα ζευγάρι:Μόδα γυαλιστερά γυαλιά ηλίου γυαλιστερό πλατεία Επόμενη:Στρογγυλό πολωμένο μέταλλο γυαλιά ηλίου γυναίκες\nΠοιότητα πολύχρωμα γυαλιά ηλίου\nΓυαλιά ηλίου ποδηλάτου γύρου προώθησης


Θεοδώρα Μεγαλοοικονόμου: "Έφτασα 102 κιλά και άρχισα να καπνίζω από τη στενοχώρια" (VIDEO)\nΚαλεσμένη στα «Μεσάνυχτα» της Ελεονώρας Μελέτη βρέθηκε το βράδυ της Τετάρτης η Θεοδώρα Μεγαλοοικονόμου, η οποία μίλησε για το ριφιφί που υπέστη η επιχείρησή της το 1994.\n«Το 1994 μας έκαναν μία διάρρηξη, είχα δύο παιδιά φοιτητές και ένα μικρό παιδί που είχε γεννηθεί το 1989 και ήταν 4 ετών. Τότε έγινα 102 κιλά, τότε άρχισα να καπνίζω. Μας έκαναν φύλλο και φτερό. Εμείς κάναμε χονδρική. Η αξία των κοσμημάτων που μας πήραν ήταν 20 εκατομμύρια ευρώ. Μπήκαν από το υπόγειο και μας κράτησαν τρεις μέρες, γιατί ήταν αργίες, ήταν Πρωτοχρονιά. Μας έκαναν ποδαρικό...», είπε η πρώην βουλευτής.\nΚαι πρόσθεσε: «Όταν το είδαμε πάθαμε σοκ. Έπιασα τον εαυτό μου κάποια στιγμή (μετά το περιστατικό), να έχω ανοίξει το ψυγείο και να κρατάω μια σαρδέλα και ένα κουτί μαρμελάδα. Έτρωγα ανεξέλεγκτα. Δεν ήξερα τι έτρωγα. Εμείς είχαμε ακίνητη περιουσία. Στην επιχείρηση δουλεύαμε με διπλά κεφάλαια, δηλαδή όταν έχεις παραγωγή από τη μία και κατανάλωση από την άλλη, βάζεις από τη μία για να έχεις από την άλλη. Εκεί έπιασα τον εαυτό μου να σκέφτεται ότι τα μεγάλα παιδιά θα επιβιώσουν. Το 4 χρονών παιδί τι θα κάνει; Και τότε είπα "Δώρα, αύριο ξεκινάς από την αρχή"».


Η σεφ που δεν τρώει εδώ και 6 χρόνια | Moneyreview.gr\nLife & Arts Δευτέρα 19/04/2021, 15:08 NEWSROOM\n19 Απριλίου, 2021 Δε 19/04/2021, 15:08\nΜία φωτογραφία από το 2015 της θυμίζει το τελευταίο της πραγματικό γεύμα. Καθόταν στο οικογενειακό τραπέζι με τη μητέρα της και την αδελφή της για ένα γεύμα με ψητό κρέας και πατάτες. Ήξερε ότι είναι πιθανότατα το τελευταίο της. Ήταν πολύ χαρούμενη για εκείνη τη στιγμή. Μέσα σε λίγα λεπτά όμως ένας οξύς πόνος άρχισε να διαπερνά το στομάχι της. Αισθανόταν ότι είχε φουσκώσει τόσο που θα έσκαγε. Παρόλα αυτά θα θυμάται αυτή τη στιγμή ως «κάτι φανταστικό. Προσπαθήσαμε να κάτσουμε στο τραπέζι σαν κανονική οικογένεια για μία φορά» όπως αφηγείται στο βρετανικό δίκτυο.\nΈκτοτε επιβιώνει με αλεσμένο φαγητό. Δεν μπορεί να φάει τίποτα το στέρεο, με βάση τις οδηγίες των γιατρών. Ένα χοντρό, πορτοκαλί σωληνάκι περνάει μέσα από τη μύτη της και φτάνει στο πεπτικό της σύστημα. Δεν είναι ευχάριστο, αλλά αισθάνεται τυχερή που ύστερα από πολλά χρόνια κατά τα οποία κανείς δεν την πίστευε, τώρα οι γιατροί έχουν βρει επιτέλους τι έχει.\nΧρειάστηκε να δώσει μάχες, ενώ για ένα διάστημα την έκλεισαν σε ψυχιατρείο πιστεύοντας ότι δεν αισθάνεται πραγματικά πόνο, όπως έλεγε, αλλά πάσχει από νευρική ανορεξία. Υπέφερε όντως από ανορεξία στα 15 της, αλλά το είχε ξεπεράσει σε λιγότερο από έναν χρόνο. Μετά ήρθε και πάλι η όρεξη για φαγητό, αλλά ήρθαν και οι αφόρητοι πόνοι. Η απελπισία που αισθανόταν για το γεγονός ότι κανείς δεν την πίστευε και κανείς δεν μπορούσε να την βοηθήσει οδηγούσε σε ξεσπάσματα οργής, που έκαναν ορισμένους γιατρούς να υποπτεύονται ακόμη περισσότερο ψυχική ασθένεια. Έως ότου ένας γιατρός στο νοσοκομείο St Mark’s Hospital του Λονδίνου έφτασε στην πραγματική διάγνωση.\nΜαζί με την αλήθεια ήρθε ξανά και η διάθεσή της για μαγειρική. Από 11 ετών μαζί με την κουβερνάντα της λάτρευε να δοκιμάζει δεκάδες συνταγές και εντυπωσίαζε τους πάντες με τις ικανότητές της στην κουζίνα. Η ασθένεια που την εμποδίζει να φάει κανονικά, δεν πρόκειται να την εμποδίσει να κάνει αυτό που αγαπά.\nVera Gedroits: Η πρωτοπόρος Ρωσίδα χειρουργός που τιμά με doodle της η Google


18 νεκροί και 600 τραυματίες. Η σφαγή, ακόμη και παιδιών, που άλλαξε την ιστορία της εργατικής τάξης στην Αγγλία. Το μακελειό στο Μάντσεστερ κατά των ειρηνικών διαδηλωτών ~ Κίνημα ΔΕΝ ΠΛΗΡΩΝΩ\n18 νεκροί και 600 τραυματίες. Η σφαγή, ακόμη και παιδιών, που άλλαξε την ιστορία της εργατικής τάξης στην Αγγλία. Το μακελειό στο Μάντσεστερ κατά των ειρηνικών διαδηλωτών\nPosted by ΑΡΓΥΡΩ ΜΠΡΑΤΣΙΩΤΗ Πέμπτη, Νοεμβρίου 01, 2018\n16 Αυγούστου 1819. Στην πλατεία του Αγίου Πέτρου στο Μάντσεστερ της Αγγλίας, 60.000 άνδρες, γυναίκες και παιδιά της εργατικής τάξης διαδηλώνουν ειρηνικά υπέρ της δημοκρατίας και της ελευθερίας. Η συντηρητική κυβέρνηση, φοβούμενη μια εξέγερση όπως...\nη «Γαλλική Επανάσταση», αποφασίζει να διαλύσει τη διαδήλωση με τη βία. Αυτό που ξεκίνησε ως μια ειρηνική πολιτική διαδήλωση κατέληξε σε μακελειό. Έμεινε γνωστό στην ιστορία ως η «Σφαγή του Πίτερλου». Συνολικά 18 άνθρωποι, ανάμεσά τους 4 γυναίκες κι ένα δίχρονο αγόρι, ποδοπατήθηκαν και δολοφονήθηκαν με σπαθιά. Σχεδόν 600 διαδηλωτές τραυματίστηκαν σοβαρά στην προσπάθεια τους να ξεφύγουν από τη μανία των αστυφυλάκων και του ιππικού, οι οποίοι δεν έδειξαν κανένα έλεος απέναντι σε άμαχους εργάτες. Η «Σφαγή του Πίτερλου» έγινε σε μια ιστορική περίοδο με τεράστια πολιτική ένταση. Οι διαμαρτυρίες για την εξαθλίωση, τη φτώχεια και την ανισότητα ήταν καθημερινές και μαζικές. Ενδεικτικά, ήταν μια εποχή κατά την οποία λιγότερο από το 2% του πληθυσμού είχε δικαίωμα ψήφου!\nΑνάγκη για ριζικές μεταρρυθμίσεις\nΜετά το τέλος των ναπολεόντειων πολέμων το 1815, ακολούθησε τεράστια οικονομική ύφεση, ανεργία και πείνα. Ο κλάδος της κλωστοϋφαντουργίας αντιμετώπισε το μεγαλύτερο πρόβλημα. Τα νέα μέσα παραγωγής και η μείωση της κατανάλωσης οδήγησαν ολόκληρες περιοχές της βορειοδυτικής Αγγλίας σε απόγνωση. Εργάτες και μικροεπαγγελματίες είδαν το εισόδημά τους μα μειώνεται δραματικά, ενώ το κόστος διαβίωσης αυξανόταν ραγδαία. Οι κακές οικονομικές συνθήκες επιδεινώθηκαν ακόμη περισσότερο με την εισαγωγή των «Νόμων του Καλαμποκιού». Οι νόμοι για το καλαμπόκι επέβαλαν αυστηρούς εμπορικούς περιορισμούς για τα εισαγόμενα τρόφιμα και σιτηρά. Αν και οι νόμοι αυτοί ήταν ευνοϊκοί για τους εγχώριους παραγωγούς, κερδισμένοι τελικά βγήκαν οι μεγαλοκτηματίες και οι «φεουδάρχες» που είχαν και την πολιτική εξουσία. Οι υψηλές τιμές των σιτηρών ήταν απαγορευτικές για την εργατική τάξη, η οποία τρεφόταν κυρίως με ψωμί. Τότε εμφανίσθηκε ο πολιτικός ριζοσπαστισμός διεκδικώντας μεταρρυθμίσεις και δικαιώματα για τους εργάτες που φυσικά δεν είχαν καμία εκπροσώπηση στο κοινοβούλιο, αφού δεν ψήφιζαν. Στις αρχές του 19ου αιώνα, το δικαίωμα ψήφου επιτρεπόταν σε αυτούς που είχαν ιδιοκτησία γης. Παράλληλα, η συντηρητική κυβέρνηση προωθούσε τα συμφέροντα της μεσαίας και ανώτερης τάξης. Ως αποτέλεσμα, στο Μάντσεστερ και τις γύρω βιομηχανικές περιοχές δημιουργήθηκαν μικρές ομάδες που ζητούσαν άμεσες πολιτικές μεταρρυθμίσεις με κυριότερο το αίτημα της καθολικής ψηφοφορίας. Σύμφωνα με τις ομάδες αυτές, η επέκταση της ψηφοφορίας στους εργαζόμενους θα οδηγούσε -σε καλύτερη διαχείριση του δημόσιου χρήματος, -σε πιο δίκαιους φόρους και -στον τερματισμό των περιορισμών στο εμπόριο που είχαν βλάψει τη βιομηχανία και προκάλεσαν ανεργία. Ένας από τους κύριους εκπροσώπους της εργατικής τάξης ήταν ο Χένρι Χαντ, ένας ρήτορας με ριζοσπαστικές ιδέες, ο οποίος κάλεσε τον κόσμο σε ειρηνικές διαδηλώσεις με σκοπό να διεκδικήσουν το δικαίωμα της ψήφου και της δίκαιης εργασίας.\nΤην Κυριακή 16 Αυγούστου 1819 προγραμματίστηκε μια υπαίθρια συγκέντρωση στην πλατεία του Αγίου Πέτρου στο Μάντσεστερ, με κύριο ομιλητή τον Χένρι Χαντ. Οι διοργανωτές της συγκέντρωσης από την αρχή είχαν ξεκαθαρίσει ότι κανείς δεν έπρεπε να έχει όπλο μαζί του ή να προκαλέσει ταραχές. Όλο το πρωί, χιλιάδες άνθρωποι από το Μάντσεστερ και τις γύρω πόλεις ντυμένοι με τα καλά τους ρούχα και κρατώντας σημαίες κατέφθασαν στην πλατεία του Αγίου Πέτρου, σε οργανωμένες ομάδες. Σύμφωνα με εκτιμήσεις μέχρι τις 11 το πρωί το στριμωγμένο πλήθος αριθμούσε τουλάχιστον 60.000 άτομα. Πιθανότατα, επρόκειτο για τη μεγαλύτερη συγκέντρωση που είχε γίνει ποτέ στην Αγγλία. Οι τοπικοί άρχοντες, που είχαν και δικαστική δικαιοδοσία, δηλαδή οι μεγαλοκτηματίες, που ήταν υπεύθυνοι για την εφαρμογή του αστικού δικαίου, ανησύχησαν από το πλήθος κόσμου. Έτσι, σχεδίασαν τη σύλληψη του Χαντ και την καταστολή της συγκέντρωσης. Για τον σκοπό αυτό, είχαν στη διάθεσή τους 400 ειδικούς αστυφύλακες, 600 άνδρες από το 15ο Σύνταγμα Ιππικού, αρκετές εκατοντάδες πεζικάριους, μία διμοιρία του βρετανικού πυροβολικού με δύο μικρά κανόνια, 400 άνδρες από το σώμα εθελοντών ιππέων του Τσέσαϊρ και 120 ιππείς από το αντίστοιχο σώμα των Μάντσεστερ και Σάλφορντ. Ένας μικρός στρατός.\nΠερίπου στη μία το μεσημέρι και εν μέσω θερμών επευφημιών, ξεκίνησαν οι ομιλίες. Τότε «αποφασίστηκε» ότι το πλήθος δεν ήταν ειρηνικό, αλλά είχε βίαιες και επαναστατικές προθέσεις. Έτσι, σήμαναν την επίθεση. Πρώτοι επιτέθηκαν οι 400 αστυφύλακες, γνωστοί ως «Yeomanry», ομάδες ανδρών που δεν είχαν εκπαίδευση και είχαν γίνει αστυφύλακες επειδή είχαν στην κατοχή τους λίγα εκτάρια γης. Με ακονισμένα τα σπαθιά τους, άρχισαν να πετσοκόβουν το πλήθος, ώστε να φτάσουν στην εξέδρα και να συλλάβουν τον Χαντ. Η κατάσταση γρήγορα τέθηκε εκτός ελέγχου. Στη συνέχεια επενέβη ο στρατός και το ιππικό. Χιλιάδες ποδοπατήθηκαν από τα άλογα και από το πανικοβλημένο πλήθος που έτρεχε προς κάθε κάθε κατεύθυνση για να αποφύγει τα χειρότερα. Απολογισμός: 18 νεκροί, ανάμεσα τους κι ένα δίχρονο αγόρι. Περισσότεροι από 600 τραυματίστηκαν σοβαρά, η συγκέντρωση διαλύθηκε, πολλοί διαδηλωτές συνελήφθησαν ενώ τα επεισόδια ανάμεσα στο οργισμένο πλήθος και τις αστυνομικές δυνάμεις συνεχίστηκαν όλο το βράδυ. Ένας από αυτούς που κατάφερε να ξεφύγει ήταν και ο δημοσιογράφος Ρίτσαρντ Καρλάιλ, ο οποίος ταξίδεψε στο Λονδίνο. Έγραψε το ρεπορτάζ και η βρετανική κοινή γνώμη σοκαρίστηκε από την τραγωδία και την ακατανόητη βία. Μετά την κατακραυγή η Κυβέρνηση αντέδρασε άμεσα, αλλά όχι υπέρ των εργαζομένων. Αντιθέτως,φυλάκισε τον δημοσιογράφο Ρ. Καρλάιλ και όσους μοίραζαν φυλλάδια που περιέγραφαν το χρονικό της επίθεσης που έμεινε γνωστό ως η «Σφαγή στο Πίτερλου». Το όνομα ήταν ένα λογοπαίγνιο με το Βατερλό, την τελευταία μάχη του Ναπολέοντα όπου ηττήθηκε και είχε ως αποτέλεσμα την εξορία του στη νήσο της Αγίας Ελένης.\nΗ γέννηση του σύγχρονου εργατικού κινήματος\nΤα γεγονότα της 16ης Αυγούστου 1819 ευαισθητοποίησαν τον λαό της Αγγλίας που χαρακτήρισε τους νεκρούς του Πίτερλου μάρτυρες της Ελευθερίας και της Δημοκρατίας. Μετά το Πίτερλου, η συντηρητική κυβέρνηση πέρασε στο Κοινοβούλιο τους «Έξι Νομούς» δηλαδή μέτρα που απαγόρευσαν τις μαζικές συγκεντρώσεις και τον περιορισμό των αριστερών εφημερίδων. Η καταστολή και ο περιορισμός των διαδηλώσεων είχαν ακριβώς τα αντίθετα αποτελέσματα. Σύντομα, ακόμη και μέλη της μεσαίας τάξης τάχθηκαν υπέρ της εργατικής τάξης. Η σφαγή του Πίτερλου αποτέλεσε ένα ορόσημο στην πορεία για μία αντιπροσωπευτική και δημοκρατική μορφή κοινοβουλευτισμού, ενώ μέχρι και σήμερα η 16η Αυγούστου θεωρείται η ημερομηνία που γεννήθηκε το σύγχρονο εργατικό κίνημα. Τα αιματηρά γεγονότα της ιστορικής σφαγής του Πίτερλου το 1819, που άλλαξαν την εργατική τάξη της Αγγλίας μεταφέρει στη μεγάλη οθόνη, ο υποψήφιος για 7 Όσκαρ σκηνοθέτης Μάικ Λι. Πρόκειται για μια ταινία που το κεντρικό της μήνυμα είναι η επικοινωνία των ανθρώπων, η ενότητα και η έννοια της συλλογικότητας. Η ταινία «Peterloo», κάνει πρεμιέρα στις κινηματογραφικές αίθουσες την Πέμπτη 1 Νοεμβρίου. Παρακολουθείστε το τρέιλερ του έργου εδώ:\nCategories: ΑΓΓΛΙΑ, ΕΞΕΓΕΡΣΗ


Marignane Gignac - Dunkerque | 14/12/2018\nΔημοσιεύτηκε Παρασκευή, 14 Δεκεμβρίου 2018 03:01, Tipster: Koulos87 Νέο Σχόλιο\nΈνα ζευγάρι που αλλιώς το είχαμε φανταστεί (βαθμολογικά) και αλλιώς το συναντάμε. Η γηπεδούχος Μαρινιάν βρίσκεται στην 9η θέση και ο στόχος της γρήγορης παραμονής είναι πολύ πιθανό να συμβεί αν συνεχίσει τις ίδιες εμφανίσεις που κάνει μέχρι τώρα. Είναι μία ομάδα που δεν ανοίγει πολύ τα σκορ της και προσπαθεί να πάρει βαθμούς μέσω της καλής άμυνας της και της καής κυκλοφορίας της. Εντός έδρας μετά τις αρχικές ήττες έχει αρχίσει και βρίσκει τον τρόπο να νικάει καθώς μετράει 4 σερί ματς αήττητη. Από την άλλη η Δουνκέρκη συνεχίζει να απογοητεύει. Βρίσκεται στην 17η θέση (προ-τελευταία) κι δεν βλέπω πως θα καταφέρει να σώσει την κατηγορία. Μπορεί να έρχεται από 3 νίκες σε 5 ματς , αλλά έπρεπε να φτάσει η 14η αγωνιστική για να νικήσει εκτός έδρας (8η αναμέτρηση) την πολύ αφελή Σολέ.\nΠιστεύω ότι οι αποδόσεις (2.50) για τον άσσο είναι τόσο υψηλές επειδή ακόμα οι μπουκ χτυπάνε πάνω στο όνομα της Δουνκέρκης. Εγώ θεωρώ υψηλό το σημείο και για αυτό θα ποντάρω τον άσσο θεωρώντας ότι η Μαρινιάν θα πάρει το ματς μέσω της άμυνας της και θα κάνει ένα παραπάνω βήμα ακόμα.\nΤελευταία τροποποίηση στις Παρασκευή, 14 Δεκεμβρίου 2018 23:12\nΠαρασκευή, 14 Δεκεμβρίου 2018 21:00\nΚόπα Αμέρικα: Προϋποθέσεις για γκολ και θέαμα\nΜε τη δεύτερη αγωνιστική του Β' ομίλου στο Κόπα Αμέρικα θα ασχοληθεί σήμερα η στήλη. Η Κολομβία μετά την εντυπωσιακή νίκη στην πρεμιέρα επί της Αργεντινής, υποδέχεται το Κατάρ, ενώ η παρέα του Μέσι ... Περισσότερα\n19/06/19 19:00 Strommen (+0,25) - Lillestrom 1 2.425 1 2.425 3/10 Iliakis\nυπάρχει ελληνικό ανταλλακτήριο; BetLaden Σήμερα 16:57\nΜε Πλζεν ο Ολυμπιακός στον β' προκριματικό του Champions League #Infobeto Σήμερα 16:55\nShanghai East Asia v Jeon... €167400\nColombia v Qatar €82415\nJapan (W) v England (W) €68662\nSpain U21 v Belgium U21 €58055\nJohor Darul Takzim v Sela... €53942\nFC Khujand v Istiqlol €40433\nScotland (W) v Argentina (W) €30068\nItaly U21 v Poland U21 €27771\nAC Kajaani v MuSa €21867\nHJK Helsinki v Honka €12747


Ο Τσακίρης Αντώνης από την ΦάμπριCα Espresso & Cocktail Bar, νικητής του «The Coca-Cola Expert» 2016, Finalist World Class 2017 και Bacardi Legacy 2017/2018 μας είπε δυο λόγια για την υπέροχη συλλογική δουλειά αυτού και της ομάδας του, στην όμορφα διαμορφωμένη ΣΤΟΑ Βασιλειάδη στην Δράμα. Μας μίλησε για την διάκριση του στο Clement Ti’Punch Cup 2018 όπου έλαβε την 3η θέση στην Ελλάδα και έκανε τις γιορτές μας ακόμα πιο σημαντικές, δίνοντας χρώματα και γεύσεις στο Χριστουγεννιάτικο τραπέζι μας και τα οικογενειακά απογεύματα μας με εύγεστα, πανεύκολα Cocktails.\nΗ ΦάμπριCα Espresso & Cocktail Bar στην ΣΤΟΑ Βασιλειάδη και η αγαπημένη της ταράτσα δημιουργήθηκαν από τον Αντώνη Τσακίρη και τον Θεόφιλο Φυσεκίδη το καλοκαίρι του 2015. Είναι μόνιμα δημιουργικοί με όραμα τους, την μετάδοση και την εξέλιξη των ωραίων ποτών μέσα από φιλόξενους χώρους συνδυαστικά με την απόλυτη φιλοξενία. Κάτι το οποίο σίγουρα διακρίνεις μπαίνοντας στον τόσο ζεστό και συνάμα ατμοσφαιρικό χώρο που έχουν πλάσει.\nΟι διακρίσεις τους πολλές, κάποιες από τις πιο πρόσφατες:\n· H πρώτη θέση στο The Coca Cola Expert 2016-2017\n· Τελικός του World Class 2017\n· Ο Τελικός του Angostura Global Cocktail Competition 2017\n· Οi Τελικo;i του Bacardi Legacy Global Cocktail Competition 2016-2017-2018\n· Τελικός και η 3η θέση του Ti’Punch Cup Competition 2017-2018. κ.α.\nΑν δεν τους έχετε επισκεφτεί λοιπόν, νομίζω ότι έχετε πολλούς λόγους πλέον να το κάνετε.\n«Όπως θα γυρνάτε στο market ή στην αγορά λοιπόν, ψωνίζοντας τα απαραίτητα ή οργανώνοντας τα γεύματα για τους αγαπημένους σας ανθρώπους, εκτός από το λευκό ή κόκκινο κρασί, ρίξτε και λίγα «χρώματα» σε μια από τις σακούλες σας. Τι εννοώ χρώματα θα ρωτούσε ορθά κάποιος… Πολύ σωστά..\nΣχεδόν όλα τα αρωματικά φυτά (φρέσκος δυόσμος, βασιλικός, δενδρολίβανο), φρούτα και εσπεριδοειδή (μήλα, πορτοκάλια, μανταρίνια, λεμόνια) ή ακόμα και λαχανικά (σέλερι, πιπεριές) μπορούν να δώσουν νότες και συνδυασμούς αρωμάτων με πολύ απλές κινήσεις και χωρίς ιδιαίτερες γνώσεις στα ποτήρια σας.\nΑς μην μιλήσουμε άλλο όμως.. 2 προτάσεις από εμάς καιιιιι… ελεύθερα αυτοσχεδιάστε και πειραματιστείτε προσαρμόζοντας τες τις γεύσεις και την διάθεση σας.»\nDrama’s Pinky Christmas\nΡοζέ Οίνο (Κατά προτίμηση «ήσυχο ή ημίξηρο»)\nΑναψυκτικό Ginger Ale\nΠοτήρι Κρασιού ή νερού\n(Χωρίζοντας το ποτήρι μας σε 3 μέρη) Η αντιστοιχία μας είναι η εξής:\n1 μέρος Ροζέ Οίνος\n2 μέρη Ginger Ale\n1) Γεμίστε ένα ποτήρι νερού ή κρασιού με πάγο.\n2) Απογεμίστε το 1/3 του ποτηριού σας με Ροζέ Κρασί και ρίξτε μέσα ένα στικ κανέλας.\n3) Ανακατέψτε για περίπου 8-10 δεύτερα και απογεμίστε το υπόλοιπο ποτήρι σας με αναψυκτικό Ginger Ale\n4) Πάρτε μια φλούδα από το πορτοκάλι σας με ένα Peeler (ναι σωστά καταλάβατε.. αυτό που καθαρίζει τις πατάτες) , πιέστε την στο χείλος του ποτηριού σας και ρίξτε και αυτήν μέσα.\nΕίστε έτοιμοι ! Τόσο απλά ? Τόσο απλά ναι !\nBeat it with Snow\n1/8 από ολόκληρο πορτοκάλι\n1/8 από ολόκληρο λεμόνι\nΑναψυκτικό 3 cents – Grapefruit Soda\nΠοτήρι Χαμηλό ή νερού\n1 μέρος Λευκός Οίνος\n2 μέρη Αναψυκτικό 3 cents – Grapefruit Soda\n1) Ρίχνουμε στο ποτήρι μας το πορτοκάλι, το λεμόνι και 5-6 φύλα δυόσμου και τα συνθλίβουμε για 6-7 δεύτερα με ένα Muddler (το κλασσικό μας γουδί).\n2) Απογεμίζουμε το 1/3 του ποτηριού σας με λευκό Κρασί και γεμίζουμε με πάγο.\n3) Ανακατεύουμε ελαφριά και απογεμίζουμε το υπόλοιπο ποτήρι μας με αναψυκτικό 3 cents – Grapefruit Soda\n4) Παίρνουμε μια κορυφή από δυόσμο και το τοποθετούμε στην κορυφή, μαζί με μια φέτα πορτοκάλι, μια φέτα λεμόνι και λίγη Άχνη ζάχαρης.\nΚαλή απόλαυση, καλές γιορτές και καλά Χριστούγεννα!\nΦάμπριCα Espresso & Cocktail Bar\nΚαραϊσκάκη 11 – ΣΤΟΑ Βασιλειάδη\nΔράμα – τηλ. 2521550860\nBy Night Δράμα Εκδηλώσεις Τοπικά Νέα\nΠρόγραμμα Εορτασμού της Αγίας Βαρβάρας – Πολιούχου της Δράμας


Κώστας Ιερίδης: Οι υποσχέσεις της κυβέρνησης έχουν γίνει ανέκδοτο στην κοινωνία | ΑΚΕΛ – Βουλευτικές 2016\nΚώστας Ιερίδης: Οι υποσχέσεις της κυβέρνησης έχουν γίνει ανέκδοτο στην κοινωνία\nΤο κράτος επικεντρώνεται στη στήριξη των φίλων του Προεδρικού αντί στην ενίσχυση των νέων μας\nΣυνέντευξη στην “Χαραυγή” και στον Σπύρο Σωτηρίου\nΚάθε δικαίωμα στη ζωή αποκτήθηκε με αγώνα και σκληρή συλλογική διεκδίκηση, τονίζει στη «Χ» ο υποψήφιος βουλευτής του ΑΚΕΛ στην επαρχία Αμμοχώστου, Κώστας Ιερείδης, στέλνοντας παράλληλα το μήνυμα πως μέσα από την ενεργοποίησή μας σε όλα τα επίπεδα έχουμε την ευκαιρία να αλλάξουμε θετικά την κοινωνία. Αντίθετα, η αποχή μας θα παγιώσει την υφιστάμενη κατάσταση, υπογραμμίζει, και επικρίνει την προσπάθεια των κυβερνώντων να οδηγήσουν σε συρρίκνωση τη δημόσια εκπαίδευση σπρώχνοντας τους μαθητές μας στα ιδιωτικά σχολεία. Μιλά παράλληλα για το κυπριακό ποδόσφαιρο και τοποθετείται ευθαρσώς για το κατεστημένο της ΚΟΠ που καθοδηγείται από τη Δεξιά.\nΠώς αποφάσισες να μπεις σε αυτή τη διαδικασία και να υποβάλεις υποψηφιότητα για βουλευτής με το ΑΚΕΛ;\nΖούμε σε ένα κράτος όπου τα μονοπώλια των οικονομικών συμφερόντων και η διαφθορά μονοπωλούν την καθημερινότητά μας μειώνοντας την ανθρωπιά, την ποιότητα ζωής και τις αξίες μας. Μέχρι και το δικαίωμα στην απεργία, το οποίο κερδήθηκε με τόσες θυσίες, αμφισβητείται από μία κυβέρνηση η οποία αρνείται το θεσμικό της ρόλο ως εγγυητής του εργασιακού διαλόγου. Μια κυβέρνηση της οποίας οι υποσχέσεις έχουν γίνει ανέκδοτο στην κοινωνία. Υπάρχει σαφής διαφορά ποιότητας, λοιπόν, μεταξύ του ΑΚΕΛ και της παρούσας διακυβέρνησης και έχει να κάνει με το σεβασμό δημοκρατικών διαδικασιών και των δικαιωμάτων των μικρομεσαίων στρωμάτων της κοινωνίας μας. Οσο πιο ισχυρό είναι το ΑΚΕΛ μετά το Μάιο τόσο πιο αποτελεσματικά μπορεί να εργαστεί και για την κοινωνία, τη δημοκρατία και τις κατακτήσεις.\nΟ Πλάτωνας μάς δίδαξε ότι μια κοινωνία πρέπει να είναι οργανωμένη και να λειτουργεί με στόχο να παράγει ευτυχισμένους ανθρώπους. Η κοινωνία στην οποία ζούμε σήμερα οδηγεί στα αντίθετα αποτελέσματα. Νιώθω, λοιπόν, ότι ως κομμάτι της νέας γενιάς έχουμε καθήκον να εργαστούμε αποτελεσματικά για την αναδιάρθρωση του συστήματος και την αλλαγή στην κοινωνία, δίνοντας μαζί τη μάχη της διεκδίκησης μιας καλύτερης και πιο δίκαιης κοινωνίας και της υπεράσπισης των λαϊκών κατακτήσεων. Κάθε δικαίωμα στη ζωή αποκτήθηκε με αγώνα και σκληρή συλλογική διεκδίκηση. Μέσα από την ενεργοποίησή μας σε όλα τα επίπεδα έχουμε την ευκαιρία να αλλάξουμε θετικά την κοινωνία. Αντίθετα, η αποχή μας θα παγιώσει την υφιστάμενη κατάσταση.\nΠαράλληλα, το ΑΚΕΛ παραμένει η πιο σταθερή και αξιόπιστη πολιτική δύναμη στις προσπάθειες που γίνονται διαχρονικά για επανένωση της Κύπρου επιμένοντας να βάζει το συμφέρον της πατρίδας μας πάνω από τις πολιτικές σκοπιμότητες που άλλοι αποδεδειγμένα διατηρούν ως λάβαρο πολιτικής. Αυτό αποτελεί και την απάντηση στο δεύτερο ερώτημά σας. Σε αυτό τον πολιτικό χώρο μπορώ να εργαστώ μέσα σε πλαίσια ανθρωπιάς, ειλικρίνειας και κυρίως συνέπειας και αγάπης για τον τόπο μας διατηρώντας την ελπίδα ζωντανή.\nΕίσαι υποψήφιος στην εκλογική περιφέρεια Αμμοχώστου. Πώς βλέπεις το ρόλο σου σαν βουλευτής μιας επαρχίας των οποίων οι ψηφοφόροι είναι διάσπαρτοι σε όλη την Κύπρο λόγω της προσφυγιάς;\nΜόνο όσοι βιώνουν την προσφυγιά μπορούν να αντιληφθούν τα πολλαπλά προβλήματα που αυτή έχει επιφέρει στη ζωή των ανθρώπων μέχρι και σήμερα. Το θέμα που αναφέρετε αποτελεί ένα απλό δείγμα των πολλών δυσκολιών και των προβλημάτων. Μιλάμε για μια περιφέρεια η οποία, πέραν από τα τοπικά ζητήματα στην ελεύθερη περιοχή Αμμοχώστου, έχει να κάνει με τη ζωή και την ευημερία χιλιάδων πολιτών, οι οποίοι κατοικούν σε όλη την Κύπρο. Αντιλαμβάνεστε λοιπόν τις δυσκολίες και τα διαφορετικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν. Το ζήτημα για κάθε εκλεγμένο αντιπρόσωπο της επαρχίας Αμμοχώστου είναι να έχει άμεση εικόνα των προβλημάτων σε τοπικό αλλά και κοινωνικό επίπεδο έτσι που να μπορεί να ενεργεί αποτελεσματικά στην επίλυσή τους και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των συμπολιτών μας. Τρία χρόνια μετά την καταστροφή του τραπεζικού συστήματος η ανεργία μαστίζει στην επαρχία Αμμοχώστου, η κυβέρνηση έχει ακυρώσει όλη τη στεγαστική πολιτική, ενώ παράλληλα έχουν παγοποιηθεί μεγάλα αναπτυξιακά έργα στην περιοχή. Αυτή ακριβώς τη στιγμή ο ρόλος του ΑΚΕΛ και των βουλευτών του αποκτά ιδιαίτερη σημασία για τους συμπολίτες μας.\nΕπιπλέον, ως αντιπρόσωποι της Αμμοχώστου, στο επίκεντρο κάθε ενέργειάς μας πρέπει να βρίσκεται η προσπάθεια για την επίτευξη λύσης και το δικαίωμα της επιστροφής μας στην Αμμόχωστο. Δεν πρέπει να ξεχνούμε ότι όσο το πρόβλημα παραμένει άλυτο ο κατοχικός στρατός της Τουρκίας εξακολουθεί να βρίσκεται στην Κύπρο με ό,τι αυτό συνεπάγεται για το μέλλον.\nΕίσαι εκπαιδευτικός και ασχολήθηκες όσο λίγοι με τα πιο σοβαρά προβλήματα της εκπαίδευσης συμπεριλαμβανομένου της νεανικής παραβατικότητας, των ΖΕΠ, της κοινωνικής περιθωριοποίησης. Πού βρίσκονται σήμερα οι προσπάθειες εκσυγχρονισμού της εκπαίδευσής μας;\nΔυστυχώς με πρόσχημα τη μεταρρύθμιση η εκπαίδευσή μας έχει απορρυθμιστεί πλήρως. Φαίνεται και εδώ μια προσπάθεια των κυβερνώντων να οδηγήσουν σε συρρίκνωση τη δημόσια εκπαίδευση σπρώχνοντας τους μαθητές μας στα ιδιωτικά σχολεία. Αλλωστε οι δημόσιες εμφανίσεις και τοποθετήσεις του κ. Αβέρωφ αυτό καταμαρτυρούν.\nΠεριληπτικά θα αναφέρω την εισαγωγή των νέων ωρολογίων προγραμμάτων που, αντί να λύσουν, έχουν δημιουργήσει επιπλέον προβλήματα με τους διδάσκοντες να μπαίνουν στις τάξεις χωρίς επαρκή επιμόρφωση, χωρίς ύλη και χωρίς βιβλία. Το πού θα οδηγήσει αυτό είναι απόλυτα κατανοητό. Επιπλέον, με άλυτο το πρόβλημα των πλαισίων πρόσβασης στα πανεπιστήμια και με επέκταση του εν λόγω συστήματος στις υπόλοιπες ευρωπαϊκές χώρες οι απόφοιτοί μας θα έχουν μειωμένες ευκαιρίες για δωρεάν σπουδές στις χώρες της ΕΕ με αποτέλεσμα να σπρώχνονται στα ιδιωτικά πανεπιστήμια και πάλι.\nΟσο για τον πολυδιαφημισμένο νέο κατάλογο διοριστέων, μια προσεκτική μελέτη καταδεικνύει ότι ενώ θεωρητικά δίνει ελπίδα στους νέους, στην πράξη τούς σπρώχνει σε επαναλαμβανόμενα μεταπτυχιακά με κόστος δεκάδων χιλιάδων ευρώ. Φρούδες ελπίδες καθώς θέσεις εργασίας δεν υπάρχουν και η ανάπτυξη δεν έρχεται χωρίς πλάνο και επενδύσεις.\nΔυστυχώς σε μια εποχή όπου η ανεργία και η απογοήτευση συνθλίβουν τα όνειρα των νέων μας, το κράτος επικεντρώνεται στη στήριξη των φίλων του Προεδρικού αντί στην ενίσχυση των νέων μας έτσι που να καταστούν ανταγωνιστικοί και να μπορούν να εργοδοτηθούν στη σύγχρονη αγορά εργασίας, γεγονός που ως κοινωνία θα το πληρώσουμε πολύ ακριβά.\nΑσχολείσαι και με το χώρο του αθλητισμού. Είχες διατελέσει μέλος του Δ.Σ. της Νέας Σαλαμίνας και ξέρεις από πρώτο χέρι τα προβλήματα που δημιουργούνται στο κυπριακό ποδόσφαιρο με το κατεστημένο της ΚΟΠ. Μπορεί η Βουλή να συμβάλει στην εξυγίανση του κυπριακού ποδοσφαίρου;\nΩς μέλος της ειδικής οικονομικής επιτροπής στην ΚΟΠ το 2005 ήμουν από τους πρώτους τεχνοκράτες οι οποίοι ασχοληθήκαμε με τα προβλήματα των σωματείων και τα κριτηρία της ΟΥΕΦΑ. Εκεί είναι που είχα διαπιστώσει από πρώτο χέρι τα πολλαπλά προβλήματα στο χώρο και την έλλειψη θέλησης από την ΚΟΠ για επίλυσή τους. Προβλήματα που είναι διαχρονικά και έχουν τη ρίζα τους στη διατήρηση του ελέγχου του χώρου από μια μικρή ομάδα ανθρώπων. Ο αθλητισμός αποτελεί παγκόσμια μια τεράστια παραοικονομία με μεγάλα οικονομικά συμφέροντα. Ενα κλειστό κλαμπ από το οποίο κερδίζουν τεράστια ποσά συγκεκριμένοι άνθρωποι και εταιρείες. Είναι νωπές οι μνήμες άλλωστε με όσα έχουν αποκαλυφθεί στη ΦΙΦΑ. Η ιδιαιτερότητα της Κύπρου είναι ότι στο χώρο χρησιμοποιείται και το πολιτικό στοιχείο, καθώς με τον τρόπο αυτό ελέγχονται και καθοδηγούνται άτομα πιστά στην ιδεολογία της Δεξιάς δημιουργώντας το απόλυτο πλαίσιο ελέγχου.\nΗ περσινή μου φίμωση από την ΚΟΠ και ο έμμεσος εξαναγκασμός μου σε αποχώρηση από το ποδόσφαιρο, αποτελεί παράδειγμα του πώς η ομοσπονδία αντιμετωπίζει την κριτική. Σε μια εποχή, λοιπόν, όπου η κοινωνία επιζητά τη διαφάνεια και τη δικαιοσύνη, η εξυγίανση του ποδοσφαίρου και του αθλητισμού γενικότερα πρέπει να αποτελέσουν σημαντικό πυλώνα κινητοποίησης.\nΓίνεται πολλή συζήτηση για τον περιβόητο νόμο Ιωνά για τη βία στα γήπεδα. Ο Υπουργός περηφανεύεται ότι μειώθηκε η βία, εντούτοις βλέπουμε άδεια γήπεδα ακόμα και σε ντέρμπι τίτλου. Είναι λύση η φυγή του κόσμου από τα γήπεδα;\nΤο ζήτημα αποτελεί ένα ακόμη παράδειγμα του αποσπασματικού τρόπου αντιμετώπισης των προβλημάτων από πλευράς κυβερνώντων. Σε μια κοινωνία με πολλαπλά προβλήματα, ανισότητες και αδιέξοδα, η λύση δεν είναι ούτε η δημιουργία στρατού καταστολής, ούτε και η δημιουργία συστήματος ελέγχου. Αυτά αποτελούν πιθανές επιλογές σε ένα ολοκληρωμένο σχεδιασμό, ο όποιος ξεκινά πρώτα από τη στοιχειοθετημένη μελέτη του προβλήματος και των αιτιών του. Ακολουθεί ο σχεδιασμός και η υλοποίηση συγκεκριμένων μέτρων σε διάφορα επίπεδα που θα δίνουν λύσεις στα προβλήματα και τις αιτίες που δημιουργούν το θυμό και την αμφισβήτηση, η οποία οδηγεί στο ξέσπασμα και την εκδήλωση της βίας.\nΣαν τέτοια θα ήταν, π.χ. σε επίπεδο κοινωνίας, η αποτελεσματική αντιμετώπιση της ανεργίας και η δημιουργία βάσιμης προοπτικής για ανάκαμψη από την ύφεση και η αποτελεσματική απόδοση δικαιοσύνης στο δικαστικό μας σύστημα, αλλά και η επένδυση σε μια σύγχρονη εκπαίδευση, η οποία θα δημιουργούσε πολίτες με κριτική σκέψη αλλά και ανοχή στο διαφορετικό. Σε επίπεδο αθλητισμού, θετικά μέτρα θα ήταν η διαφάνεια σε ζητήματα που απασχολούν την κοινή γνώμη του αθλητισμού, το άνοιγμα των στεγανών των διαφόρων ομοσπονδιών με πρώτη την ΚΟΠ, ένα νέο πιο ξεκάθαρο και δημοκρατικό καταστατικό, πειθαρχικοί κανονισμοί που δεν επιτρέπουν τις αλλοπρόσαλλες αποφάσεις αλλά και επίλυση του προβλήματος της ανεπάρκειας στο χώρο της διαιτησίας.


Ανακάλυψε τα οφέλη της συνεργασίας με την UpFit.\nΓίνε μέλος του δημοφιλέστερου και πλέον αξιόπιστου δικτύου αθλητικών εγκαταστάσεων και δραστηριοτήτων.\nΓιατί να επιλέξεις την UpFit;\nΝέα μέλη και αύξηση αναγνωρισιμότητας\nΈνα απο τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα της UpFit, είναι η αύξηση πελατολογίου που μπορεί να προσφέρει στην εταιρεία σας.\nΟι εταιρικοί μας πελάτες προτιμούν εγκαταστάσεις κοντά στον τόπο εργασίας ή κατοικίας τους, ώστε να έχουν την ευελιξία να προπονούνται οποιαδήποτε ώρα και ημέρα της εβδομάδας.\nΟι χρήστες της UpFit, καθώς και η ανάγκη τους για χρήση επιπλέον εγκαταστάσεων και δραστηριότητων όπως η δική σου, αυξάνονται καθημερινά.\nΓίνε λοιπόν μέλος του δικτύου μας σήμερα!\nΟι συνεργάτες της UpFit έχουν εντελώς δωρεάν την δίκη τους προσωποποιημένη σελίδα διαφήμισης στον ιστότοπο μας και σε όλα τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μας, όπου μπορούν να προβάλουν τακτικά καμπάνιες,εκδηλώσεις και επιπλέον πληροφορίες σχετικά με την επιχείρησή τους.\nΕκεί οι χρήστες της UpFit, μπορούν να βρούν όλες τις πληροφορίες και τις δραστηριότητες των συνεργαζόμενων αθλητικών εγκαταστάσεων του δικτύου της UpFit.\nΟικονομικοί όροι και τιμολόγηση\nΜε το σύστημα πληρωμής που έχουμε εγκαταστήσει, δημιουργούμε σχέσεις εμπιστοσύνης με όλους τους συνεργάτες μας.\nΔημιουργούμε ειδικά διαμορφωμένες προτάσεις, χωρίς λοιπές χρεώσεις σύμφωνα πάντα με την επισκεψιμότητα, τα πακέτα και τις δραστηριότητες της εκάστοτε εγκατάστασης.\nΠώς λειτουργεί η UpFit;\nΟι συνεργάτες μας λαμβάνουν ένα μοναδικό QR code το οποίο συνδέεται με το δικό μας σύστημα ελέγχου\nΣας προμηθεύουμε με έναν μοναδικό QR code και ένα εγχειρίδιο για την πληροφόρηση τωνν εργαζομένων σας σχετικά.\nΗ πρόσβαση στο σύστημά μας είναι διαθέσιμη 24/7, χωρίς να χρειάζεστε σύμβουλο.\nΣάρωσε το QR code\nΜε την είσοδο στις εγκαταστάσεις,ο χρήστης σαρώνει το QR code από την εφαρμογή.Άμεσα ενημερώνεται για την επιβεβαίωση και επιτυχή ή ενεπιτυχή είσοδό του από το σύστημα μας (οι χρήστες θα πρέπει να επιδεικνύουν την απαραίτητη επιβεβαιώση και ταυτοποίηση στην οθόνη του κινητού τους).\nΜε την UpFit κάθε συνεργάτης μας έχει ξεχωριστό πίνακα,ώστε να μπορεί να παρακολουθεί σε πραγματικό χρόνο τις επισκέψεις και τα σχετικά στατιστικά στοιχεία, οποιαδήποτε στιγμή.\nΔιαθέσιμος έλεγχος στατιστικών στοιχείων, διαχείρισης δραστηριοτήτων στον ξεχωριστό πίνακα ελέγχου.\nΓίνε μέλος του δικτύου μας.\nΣυμπλήρωσε την σχετική φόρμα και κάποιος από τους συνεργάτες μας θα επικοινωνήσει μαζί σου.\nΓίνε μέλος του δικτύου μας και αύξησε το πελατολόγιό σου.\nΑποκτήσε πρόσβαση σε νέους εταιρικούς πελάτες.\nΔημιουργούμε ειδικά διαμορφωμένα πακέτα χωρίς οικονομική υποχρέωση.


Ατύχημα για παρουσιάστρια του Alpha! - Gossip - Athens magazine\nΟι πρώτες της δηλώσεις!\nΑτύχημα για γνωστή παρουσιάστρια του Alpha! Έπαθε έγκαυμα στο πρόσωπο!\nΚατά την διάρκεια των καλοκαιρινών της διακοπών της συνέβη κάτι απρόοπτο...\nΗ Ελιάνα Χρυσικοπούλου, συνεργάτιδα της Ελένης Μενεγάκη, είχε ένα μικρό ατύχημα από... Διαβάστε περισσότερα στο youweekly.gr!


Πρόσθετα μέλη φτιαγμένα με LEGO από την IKO\nαπό Gunman Την / Το 13/7/2015, 12:24\nΈχουμε δει ποικίλους τρόπους χρήσης των LEGO σε πολλούς τομείς. Πιστεύω ο συγκεκριμένος αποτελεί φοβερή καινοτομία στον χώρο της ιατρικής και των πρόσθετων μελών.\nΤο IKO Creative Prosthetic System από το πανεπιστήμιο της Umea στην Σουηδία υπόσχεται να χαρίσει χαμόγελα στους συνανθρώπους μας που το χρειάζονται.\nΤα μέρη του τεχνιτού χεριού είναι "κουμπωτά", τα περιστρέφεις και κουμπώνουν. Στο άκρο, στην θέση της "κανονικής" παλάμης, μπορεί είτε να κουμπώσει το συμβατικό έτοιμο χέρι που έφτιαξε η εταιρία με LEGO, είτε με οτιδήποτε μπορεί να φτιάξει κάποιος με LEGO δηλαδή έχει απεριόριστες δυνατότητες είτε με LEGO system είτε με Mindstorms.\nΣύμφωνα με τον δημιουργό του, Carlos Arturo Torres Tovar, πολλές φορές τα θέλω των παιδιών με "ειδικές ανάγκες" δεν έχουν να κάνουν με την αρτιότητα όσο αφορά την φυσική τους κατάσταση. Και αναφέρει χαρακτηριστικά: "πώς θα σας φαινόταν αν τα παιδιά θα μπορούσαν να φτιάξουν τα δικά τους πρόσθετα μέλη και ταυτόχρονα να διασκεδάζουν?"\nΧρησιμοποιώντας την απλή τεχνική twist-and-lock τα παιδιά μπορούν να τοποθετούν τα πρόσθετα μέλη στην θέση τους χωρίς την βοήθεια ενηλίκων, κάτι το οποίο ο Tovar ελπίζει με τον καιρό να τους ενδυναμώσει ψυχικά.Από κει και πέρα το όλο θέμα έχει να κάνει με την δημιουργία κατασκευών, την αποσυναρμολόγησή τους και την δημιουργία καινούργιων έργων ξανά και ξανά.. Το χέρι μπορεί άνετα να είναι μία πλήρως λειτουργική φαγάνα, ένα πιστόλι laser ακόμα και ένα εξερευνητικό υποβρύχιο θαλάσσης. Με το σύστημα IKO οι δυνατότητες είναι τόσο απεριόριστες όσο και η φαντασία μας.\nΚλείνοντας ο Tovar αναφέρει: "Το παιχνίδι αρέσει σε όλους μας" " Έτσι γιατί να μην χτίσουμε έναν σύνδεσμο?""Το όλο σκεπτικό έχει να κάνει με το να μαθαίνεις,να δημιουργείς [και απλά] να είσαι παιδί."\nΑπ: Πρόσθετα μέλη φτιαγμένα με LEGO από την IKO\nαπό Patgeo Την / Το 16/7/2015, 09:14\nΜπράβο τους πάντως! Σε τέτοιες καταστάσεις, το κυριότερο, όπως αναφέρουν και οι ίδιοι οι δημιουργοί, είναι η ενίσχυση της ψυχολογίας!


Έξαλλη η Μενεγάκη. Ποιός την έβρισε δημόσια ~ ΣΚΟΠΕΛΟΣ ΝΙΟΥΣ Iστολόγιο για τις Βόρειες Σποράδες\nΤης τα «έχωσε» κανονικά της Ελένης Μενεγάκη στην Άνδρο και εκείνη έμεινε στήλη άλατος. Τι ακριβώς συνέβη;\nΈνα κάτοικος της Άνδρου φαίνεται πως ενοχλήθηκε επειδή το νησί απασχολεί συνεχώς τα lifestyle περιοδικά και όχι μόνο, από τότε που έγινε γνωστή η σχέση της Ελένης Μενεγάκη με τον Μάκη Παντζόπουλο και κάθε εβδομάδα σχεδόν δημοσιεύονται φωτό τους από τα Άχλα.\nΣύμφωνα με όσα ακούγονται στην Άνδρο, ο εν λόγω άνθρωπος διατηρεί κατάστημα με βιβλία και χαρτικά και «την είπε» στην Ελένη κατά την τελευταία της επίσκεψη, όταν την συνάντησε τυχαία σε δρομάκι.\nΌλο το νησί έχει «βουίξει» για τις βαρύτατες εκφράσεις που ξεστόμισε ο βιβλιοπώλης και ήταν άκρως ενοχλητικές για την Ελένη Μενεγάκη. Φυσικά, η παρουσιάστρια δεν ανταπάντησε, αλλά έγινε έξαλλη με το περιστατικό.\nΤο αν το περιστατικό ισχύει ή κάποιοι στην Άνδρο φτιάχνουν αστικούς μύθους δεν το γνωρίζουμε. Αν όμως η φραστική επίθεση έγινε, τι να πούμε; Εδώ σε άλλα νησιά κάνουν αμάν για λίγη διαφήμιση ενόψει καλοκαιριού και με την τουριστική κίνηση στα Τάρταρα και ορισμένους στην Άνδρο τους «χαλάει» η παρουσία της Μενεγάκη;


ΤΑΞΙΔΕΥΟΝΤΑΣ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΖΑΝΤΖΑΚΗ\nΛόγια βαθιά φιλοσοφημένα που βγήκαν από το στόμα ενός μεγάλου πνευματικού ανθρώπου, αξιόλογου μυθιστοριογράφου και ταξιδευτή του Νίκου Καζαντζάκη. Το απαράμιλλο ταλέντο του, το ανήσυχο πνεύμα του, τα μοναδικά του βιβλία έκαναν διεθνώς γνωστή τη συγγραφική του δράση, καθώς είναι μεταφρασμένα σε πολλές γλώσσες. Η εξαίρετη πένα του μας ταξιδεύει σε δρόμους μακρινούς, σε εποχές αλλοτινές όπου η αλήθεια συναντά το μύθο και το πάντρεμα είναι αξιοθαύμαστο.\nΓια να τιμήσουμε αυτό το μεγάλο άνθρωπο των γραμμάτων που έκανε και κάνει υπερήφανη τη γενέτειρα χώρα του διοργανώσαμε μαζί με τους μαθητές μας της Ε΄ τάξης μια επίσκεψη στο Μουσείο Καζαντζάκη στη Μυρτιά το χωριό καταγωγής του, προκειμένου να γνωρίσουν από κοντά τη συγγραφική του δράση.\nΤα παιδιά παρακολούθησαν το εκπαιδευτικό πρόγραμμα ‘’Ο διανοούμενος κι ο δράκος’’ βασισμένο στο έργο του Καζαντζάκη ‘’Βίος και Πολιτεία του Αλέξη Ζορμπά’’. Εκτός από τη γνωριμία με βιβλία, επιστολές και φωτογραφίες του αξιόλογου λογοτέχνη μέρος του προγράμματος ήταν και η αναπαράσταση της πρώτης σκηνής του έργου δηλαδή της συνάντησης του συγγραφέα με τον Αλέξη Ζορμπά στο λιμάνι του Πειραιά.\nΟι δασκάλες της Ε΄ τάξης