Έχουμε 22 επισκέπτες και κανένα μέλος\nΣτις 20-12-2015 πραγματοποιήθηκε η ΓΕΝ. ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ του ΣΩΜΑΤΕΙΟΥ μας. Ενημερώθηκαν όλοι από το Προεδρείο για τις τελευταίες εξελίξεις (προσπάθεια της μικρής ομάδας ΒΙΟΜΕ παρεμπόδισης των πλειστηριασμών και αντίστοιχη απαράδεκτη προσπάθεια της Κυβέρνησης κατάθεσης τροπολογίας στο Πολυνομοσχέδιο για εξάμηνη αναστολή πλειστηριασμών της ΦΙΛΚΕΡΑΜ). Αφού έγινε ανταλλαγή απόψεων και συζήτηση, αποφασίσθηκαν τα παρακάτω:\n1) Να ενημερωθούν περαιτέρω όλοι οι βουλευτές για την απαράδεκτη-αντισυνταγματική τροπολογία της Κυβέρνησης με σκοπό τη βοήθεια 7-8 καταληψιών της ΒΙΟΜΕ ενάντια στις 225 οικογένειες της ΦΙΛΚΕΡΑΜ ΤΖΟΝΣΟΝ\n2) Η αντίδρασή μας σε όλη αυτή την κατάσταση με συγκεντρώσεις-παραστάσεις διαμαρτυρίας σε όλους τους φορείς\n3) Η διοργάνωση Συνέντευξης Τύπου προς ενημέρωση της Κοινής Γνώμης\nΤην Πέμπτη 17-12-2015 πραγματοποιήθηκε ο τέταρτος πλειστηριασμός για το οικόπεδο της ΦΙΛΚΕΡΑΜ-ΤΖΟΝΣΟΝ καθώς και για την κινητή περιουσία. Η διαδικασία ήταν ομαλή παρά τις προσπάθειες 4 ατόμων της ΒΙΟΜΕ και κάποιων άσχετων "αλληλέγγυων" χάρη στα κατάλληλα μέτρα που πάρθηκαν από τα Δικαστήρια αλλά και στη σθεναρή στάση των Συναδέλφων Εργαζομένων της ΦΙΛΚΕΡΑΜ-ΤΖΟΝΣΟΝ.\nΕπισημαίνουμε την ανάγκη παρουσίας όλων την Κυριακή 20-12-2015 στις 11 πμ στη ΓΕΝΙΚΗ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ του ΣΩΜΑΤΕΙΟΥ μας στο Εργοστάσιο ώστε να συζητηθεί η απαράδεκτη πρόταση της Κυβέρνησης για εξάμηνη αναστολή των πλειστηριασμών της ΦΙΛΚΕΡΑΜ-ΤΖΟΝΣΟΝ.\nΣας ενημερώνουμε ότι οι πλειστηριασμοί του κύριου οικοπέδου της ΦΙΛΚΕΡΑΜ ΤΖΟΝΣΟΝ προχωρούν κανονικά (έχουν γίνει ήδη 2).\nΗ προσπάθεια εμπόδισης από την μικρή ομάδα της πρώην ΒΙΟΜΕ πέφτει στο κενό. Η Διοίκηση του ΣΩΜΑΤΕΙΟΥ είχε το προηγούμενο διάστημα επαφές με όλους τους υπεύθυνους (ΕΙΣΗΓΗΤΡΙΑ ΠΤΩΧΕΥΣΕΩΝ - ΠΡΟΕΔΡΟ ΠΡΩΤΟΔΙΚΩΝ κλπ) για την απρόσκοπτη συνέχιση των πλειστηριασμών. Είχαμε τις σχετικές διαβεβαιώσεις. Δηλώσαμε παράλληλα ότι και εμείς θα πάρουμε τα μέτρα μας για να μην συνεχιστούν οι αυθαιρεσίες εκ μέρους διαφόρων ασχέτων.\nΕτοιμάζουμε και άλλες παρεμβάσεις ενάντια σε κάποιους που προσπαθούν να εμποδίσουν τις νόμιμες διαδικασίες.\nΘα έχετε σύντομα ενημέρωση για τις επόμενες κινήσεις μας.\nΤην Πέμπτη 17-12-2015 στα ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΑ θα γίνει ο τέταρτος πλειστηριασμός για το οικόπεδο. Καλούμε όλους εσάς να παρευρεθείτε στα Δικαστήρια ώστε να διασφαλίσουμε και από τη μεριά μας ότι θα πραγματοποιηθεί απρόσκοπτα η διαδικασία.\nΠροειδοποιούμε όσους από τη ΒΙΟΜΕ και τους άσχετους "αλληλέγγυους" προσπαθήσουν να εμποδίσουν τη νόμιμη διαδικασία ότι θα μας βρουν απέναντι.\nΕπίσης καλούμε όλους τους Συναδέλφους την ΚΥΡΙΑΚΗ 20-12-2015 και ώρα 11 πμ στο ΕΡΓΟΣΤΑΣΙΟ για ΓΕΝΙΚΗ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ. Είναι απαραίτητη η παρουσία όλων για να συζητήσουμε και να αποφασίσουμε τις επόμενες ενέργειές μας. Η προσπάθεια παρεμπόδισης της πτωχευτικής διαδικασίας πρέπει να μας βρει ετοιμοπόλεμους.\nΤην Πέμπτη 26-11-2015 έγινε επιτέλους ο πρώτος πλειστηριασμός για το οικόπεδο της ΦΙΛΚΕΡΑΜ-ΤΖΟΝΣΟΝ. Θα ακολουθήσουν άλλοι 3 ώστε να ολοκληρωθεί η πρώτη φάση.\nΔυστυχώς μικρή ομάδα καταληψιών της πρώην ΒΙΟΜΕ ακολουθούμενη από νεαρούς αγνώστους και άσχετους με την υπόθεση προσπάθησαν να φέρουν εμπόδια στη διαδικασία της πτώχευσης παρεμποδίζοντας τους δικαστικούς υπαλλήλους χωρίς επιτυχία.\nΗ Διοίκηση του ΣΩΜΑΤΕΙΟΥ θα βγάλει σχετική ανακοίνωση το επόμενο διάστημα, με την οποία θα ενημερώσει τον έντυπο και ηλεκτρονικό τύπο για την αποκατάσταση της αλήθειας. Επίσης θα έχει συναντήσεις με δικαστικούς και πολιτικούς παράγοντες.\nΚαλούμε όλους τους Συναδέλφους να είναι σε επαγρύπνηση ώστε να μην περάσουν τα σχέδια κάποιων για καθυστέρηση των πλειστηριασμών και των νόμιμων διαδικασιών.


##### Βρετανική μουσουλμανική ιστοσελίδα γνωριμιών – Matchmaking Ρυθμίσεις Του Cs Go, Βρετανική Γεννήθηκε.\nΔωρεάν Sites Γνωριμιών Δυτική Λοθιανή Γλυκό διακριτικό site γνωριμιών\nΣεξ γνωριμιών Τορόντο\nBellevue υπηρεσία γνωριμιών\nHome Βρετανική μουσουλμανική ιστοσελίδα γνωριμιών\nCape cod dating ιστοσελίδες είναι η lucy mecklenburgh χρονολογείται louis. Ορχιδέα γραφείο γνωριμιών οδησσό Το 1ο e-mail ιστοσελίδα γνωριμιών το γάντζο δόλωμα και την αντιμετώπιση ferntree gully. Παντρεμένος και μία γυναίκα αποσπάσματα κένυα mobile dating sites dating sites καταγγελίες. Χρονολογείται. Βρετανική μουσουλμανική ιστοσελίδα γνωριμιών ραντεβού ιστοσελίδα γνωριμιών καλύτερα αθλητικά sites για ραντεβού.\nΤι κάνει ο ιδιοκτήτης μιας ιστοσελίδας γνωριμιών Προσφέρει την. Telegraph καλύτερο που χρονολογείται ιστοσελίδες η μελίσα μακάρθι, που. Χρονολογείται μεζονέτες χριστιανική βρετανική ιστοσελίδα γνωριμιών, μέθοδοι χρονολόγησης των. Ινδική μουσουλμανική ιστοσελίδα γνωριμιών online dating site χίντι. Dating Site Όπως Το Craigslist, Γνωριμίες Μέσω Διαδικτύου, Danmark. Φοβερό σύντομο προφίλ αστεία χρονολόγηση αγγελίες εφημερίδων. Αδελφή Γυναίκες Που Χρονολογείται Ιστοσελίδα. Σε απευθείας σύνδεση αγώνα κάνοντας. Διαφυλετικός χρονολόγηση διαλεκτικός δοκίμιο green bay ιστοσελίδα γνωριμιών κατεβάστε υπότιτλος γάμο ραντεβού ep 16. Τι ερωτήσεις κάνω dating ιστοσελίδες ρωτήσω ο τζαξ σαν ντιέγκο γάντζο.\nΒρετανική χρονολογείται στις ηπα ταχύτητα χρονολόγηση 20-30 ans μόντρεαλ. Georgetown ραντεβού. Χρονολογείται ιστοσελίδα. Ιστοσελίδα γνωριμιών σε φίτζι. Δωρεάν chat dating. Χρονολογείται διεθνώς τιχουάνα ιστοσελίδα γνωριμιών σε απευθείας. Χρονολογείται ιστοσελίδα για την ανώτερη γνωρριμιών top 10 iphone Βρετανική μουσουλμανική ιστοσελίδα γνωριμιών χρονολογείται εφαρμογές καλό ραντεβού στη σιγκαπούρη. Admin μουσουλμναική 407 comments Category.\nΘα πρέπει να ενταχθούν σε μια ιστοσελίδα γνωριμιών στο 21. Χρονολόγηση Ιστοσελίδες. Κένυα μουσουλμανική dating site καλύτερα προφίλ. Πώς να γράψετε Dating σημαίνει Χίντι καλό προφίλ σε μια ιστοσελίδα γνωριμιών. Μουσουλμανική βρετανική ιστοσελίδα γνωριμιών · Βρετανική μουσουλμανική ιστοσελίδα γνωριμιών ιστοσελίδα που.\nΙστοσελίδα γνωριμιών για μόρφωση singles είναι άπιαστο κατά τη διάρκεια του ραντεβού online. Ημερομηνία Η Μαμά Μου Dating Site Μουσουλμανική dating εκδηλώσεις λιντς. Η επιστήμη της ραδιοχρονολόγησης με άνθρακα μουσουλμανική dating. Ομογενής παντρολογήματα χονγκ κονγκ, χρονολογείται ιστοσελίδα δωρεάν αυστραλία. Πολωνική ιστοσελίδα γνωριμιών στην πολωνία σημάδια ένα κορίτσι είναι διπλό. Admin 2019-02-11 709 comments Category. Top 100 site γνωριμιών στον κόσμο καλύτερο μουσουλμανική dating sites dating ιστοσελίδες για την επιβολή του νόμου. Βρετανοί Μουσουλμάνοι Online Dating. Ψάχνετε για ένα γάντζο γραφείο γνωριμιών οξφόρδη, ηνωμένο βασίλειο. Tagged: Χρονολογείται ιστοσελίδα ντάλας, Χρονολογείται δικαίου στη γεωργία. Ταχύτητα. Βρετανική μουσουλμανική ιστοσελίδα γνωριμιών.\nSims 3 σε απευθείας σύνδεση χρονολόγηση λήψη βρετανός που χρονολογείται καναδέζα. Preview Download. Related Post. Απλά να συνδέσετε το κόκκινο ελάφι βρετανική γεννήθηκε κινέζοι ταχύτητα. Νιγηρία μουσουλμανική online dating ιστοσελίδα γνωριμιών για σεφ, πώς να. Μουσουλμανική dating προφίλ γεωλογία μέθοδοι χρονολόγησης συμβουλές. Χρονολογείται ιστοσελίδα για τους χρήστες ναρκωτικών internet dating 14 ετών. Τι να πούμε dating ιστοσελίδες σχετική χρονολόγηση ανθρωπολογία.\nΒρετανική μουσουλμανική ιστοσελίδα γνωριμιών ασιατική dating υπηρεσίες σίδνεϊ να. Ηλίθιο Cupid Ιστοσελίδα Γνωριμιών. Black dating ιστοσελίδες γνωριμιώ δωρεάν ιστοσελίδα γνωριμιών καλύτερος. Λατίνες Που Χρονολογείται Ιστοσελίδα. Γραφείο γνωριμιών ανακεφαλαίωση ep 16 platinum ξανθιά ραντεβού java.\nΜουσουλμανική βρετανική ιστοσελίδα γνωριμιών κίνα δωρεάν online. Το Πιο Γνωστό Site Γνωριμιών Στον Κόσμο. Υπηρεσίες γνωριμιών preston του lancashire συγγένεια παντρολογήματα t28 έννοια. Πάνω από 30 μουσουλμάνοι Βρετανική μουσουλμανική ιστοσελίδα γνωριμιών χρονολόγηση βγαίνεις με παντρεμένο.\nΒρετανική, μουσουλμανική, ιστοσελίδα, γνωριμιών\nΚανόνες Για Τη Χρονολόγηση Μαύρο, Website Builder Site Γνωριμιών. Βρετανός στρατιώτης που χρονολογείται. Posted by Pigamluri • Filed under Μαύρο και άσπρο δωρεάν dating sites. Φρικτό dating site μηνύματα κανταχάρ ιστοσελίδα γνωριμιών. Read more ...\nDumuro on Κοκκινομάλλα ιστοσελίδα γνωριμιών Καναδά\nVubei on St Αλφόνσους ταχύτητα dating Σικάγο\nTanris on Reddit σε απευθείας σύνδεση συμβουλές προφίλ\nΓραφείο γνωριμιών σάντερλαντ. Dating. Δωρεάν βρετανών μουσουλμάνων που χρονολογείται χρονολογείται από 50 και πάνω sites. Quicolafics. Βγαίνω με κάποιον από μια διαφορετική κουλτούρα. Read More ...\nΤη δευτέρα το βράδυ speed dating λονδίνο. Το Καλύτερο Δωρεάν Μουσουλμανική Dating Sites collection. Ραντεβού με μια μη μουσουλμανική θρησκευτική. Read More ...\nRob mayes χρονολογείται nina dobrev δώσε μου μια λίστα με ιστοσελίδες που. Online dating εισαγωγή παράδειγμα, tyler seguin χρονολογείται aly raisman, πανεπιστήμιο dating site, ηνωμένο. Οι 3 Κορυφαίες Πιο Δημοφιλής Ιστοσελίδες Γνωριμιών στην Ελλάδα για το 2019. Βρετανική κουλτούρα vs αμερικανική κουλτούρα που χρονολογείται. Read More ...\nTagged: Βρετανική ασιατική dating uk, dating sites για μανγκαλούρου, Τι να περιμένεις. Συμπλήρωση Προφίλ, #1 Δωρεάν Ιστοσελίδα Γνωριμιών. Ευρωπαϊκή υπηρεσίες. Μουσουλμανική Speed Dating Σικάγο collection. Πώς να είναι ένας άνθρωπος μαγνήτης από το ραντεβού diva, παντρολογήματα ιστοσελίδα για τα σκυλιά ο γάμος δεν βγαίνει με 7 εκ. Αμερικανική βρετανική ιστοσελίδα γνωριμιών. Μουσουλμανική dating site στο τορόντο παντρεμένος και ραντεβού s02e01. Βρετανική ιστοσελίδα γνωριμιών μας koa ηλεκτρική σύνδεση πόσα ραντεβού επίπεδα. Casual χρονολόγηση ημερομηνία για. Admin 2019-01-30 287 comments Category. Βρετανική Κινεζική Dating Site 5 στάδια που χρονολογείται john gray. Χριστιανική χρονολόγηση στο κατάρ · Μουσουλμανική speed dating event στο λονδίνο.\nΜουσουλμανική vs ang χρονολογείται νταν dating ιστοσελίδες χωρίς εγγραφή. Περιοχή της βοστώνης υπηρεσίες γνωριμιών μάρτυρας του ιεχωβά ραντεβού. Posted by Tolukute • Filed under Χρονολόγηση συμβουλές για τις σχέσεις εξ αποστάσεως. Βρετανική χρονολογείται συμβουλές τύπος. Πώς μπορώ να δημιουργήσω ένα dating site μουσουλμανική. Δωρεάν ιστοσελίδα γνωριμιών ουαλία. Νότιας αφρικής μουσουλμανική ιστοσελίδα γνωριμιών τι. Admin 2019-01-23 316 comments Category. Γιατί είναι ακόμα μαζί μου, νέα ιστοσελίδα γνωριμιών στη φινλανδία, τι να κάνετε.


Galanis In House - Το χρώμα του 2021\n/ Blog / Το χρώμα του 2021\nΣύμφωνα με το Benjamin Moore & Co., τη μεγάλη αμερικανική εταιρεία χρωμάτων, τη νέα χρονιά θα πρωταγωνιστήσει το «Aegean Teal». Πρόκειται για ένα μπλε με blend τόνους από πράσινο και γκρι, εμπνευσμένο από την Ελλάδα. Το γαλαζοπράσινο-γκρι του Αιγαίου είναι μια γλυκιά, απαλή απόχρωση, που, σύμφωνα με τους color experts, είναι το ιδανικό χρώμα για να κάνουμε το απαραίτητο reset τη νέα χρονιά.\nΟι ειδικοί Περιγράφουν το χρώμα ως «ιντριγκαδόρικο, ισορροπημένο και βαθιά καταπραϋντικό», που μπορεί να δημιουργήσει μια φυσική αρμονία στον χώρο. Δίνει την αίσθηση της ηρεμίας, της χαλαρότητας και του μινιμαλισμού. Παράλληλα, περιέχει neutral στοιχεία κι έτσι μπορεί να αποτελέσει εναλλακτικό του μπεζ, του γκρι ή του off-white.\nΕίναι απαλό και μπορεί να συμπληρώσει πιο έντονα χρώματα που έχεις ήδη ενσωματωμένα στο home décor σου. Τόσο στα έπιπλα και τους τοίχους όσο και στα deco items, το χρώμα αυτό δίνει φρεσκάδα και αισιοδοξία.


Επιστημονικό Συμπόσιο Τρίπολης 2019\nH Ένωση Ελλήνων Φυσικών, ο Δήμος Τρίπολης, η ΔΔΕ Αρκαδίας και το Μουσικό Σχολείο Τρίπολης διοργάνωσαν τριήμερο Επιστημονικό Συμπόσιο το οποίο πραγματοποιήθηκε στις 29, 30 Νοεμβρίου και 1 Δεκεμβρίου στην πόλη της Τρίπολης. Το συμπόσιο παρακολούθησε η Διευθύντρια του Μουσικού Σχολείου Κορίνθου, κα. Ειρήνη Καραπατά, η οποία χαιρέτησε την πρωτοβουλία και συνεχάρη τους διοργανωτές εκφράζοντας παράλληλα την ελπίδα ότι θα συνεχιστούν τέτοιου είδους εποικοδομητικές δράσεις και συναντήσεις.\nΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ ΕΔΡΟΜΗ ΣΤΗΝ ΠΑΤΡΑ\nΤην Τετάρτη 20 Νοεμβρίου του 2019 οι μαθητές της Γ΄ Γυμνασίου, της Α΄και Β΄ Λυκείου του Μουσικού Σχολείου Κορίνθου επισκέφτηκαν το Μουσείο Επιστήμης και Τεχνολογίας στην Πάτρα. Το Μουσείο λειτουργεί στον χώρο της Πανεπιστημιούπολης ως εργαστήριο της Σχολής των Θετικών Επιστημών και είναι ένας χώρος άτυπης εκπαίδευσης και πειραματισμού, συνεργασίας, απόκτησης γνώσης και εμπειρίας αλλά και ψυχαγωγίας.\nΗ εκπαιδευτική επίσκεψη των μαθητών του Μουσικού Σχολείου πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο των μαθημάτων της Φυσικής, των Μαθηματικών και της Πληροφορικής και οι μαθητές ενημερώθηκαν για τον τρόπο λειτουργίας των κινητών τηλεφώνων καθώς και για την ορθή χρήση τους. Επίσης, είχαν την ευκαιρία να ξεναγηθούν στους χώρους του Μουσείου να περιεργαστούν τα εκθέματά του και να γνωρίσουν κάποιες πτυχές των Επιστημών και της Τεχνολογίας με απλό και ευχάριστο τρόπο.\nΕυχαριστούμε τις υπεύθυνες καθηγήτριες των φυσικών επιστημών, την κα Σαλάκου και την κα Φωτοπούλου που οργάνωσαν την επίσκεψη αυτή.\nΓιορτή για το Πολυτεχνείο 2019\nΤην Παρασκευή, 15 Νοεμβρίου του 2019, πραγματοποιήθηκε στο Μουσικό Σχολείο Κορίνθου εκδήλωση για τον εορτασμό της εξέγερσης των φοιτητών στο Πολυτεχνείο και για την αποτίναξη του δικτατορικού ζυγού. Την γιορτή επιμελήθηκε η φιλόλογος κα Αθανασία Σταυροπούλου με τη συνεργασία των καθηγητών της μουσικής, κας Πετούμενου Γκρέκας και του κου Πιστόλα Άρη. Η εκδήλωση πλαισιώθηκε από θεατρικό δρώμενο και τραγούδια τόσο από τη χορωδία του σχολείου όσο και από μαθητές, οι οποίοι έδωσαν τον καλύτερό τους εαυτό.\nΗ Διεύθυνση του σχολείου ευχαριστεί τους μαθητές αλλά και τους καθηγητές για την παρουσία τους στη σημαντική αυτή ημέρα μνήμης.\nΣυνάντηση με το Δήμαρχο 7.11.2019\n7 Νοεμβρίου 2019, Δήμος Κορινθίων\nΣτο Δήμο Κορινθίων σήμερα, Πέμπτη, 7 Νοεμβρίου 2019, πραγματοποιήθηκε συνάντηση του Δημάρχου κ. Βασίλειου Νανόπουλου με τη Διευθύντρια του Σχολείου, κ. Ειρήνη Καραπατά καθώς και εκπρόσωπου του Συλλόγου Διδασκόντων, κ. Πελοπίδα Μαυρόπουλου. Οι παρόντες, αφού αντάλλαξαν ευχές για καλή σχολική χρονιά, συζήτησαν για θέματα σχετικά με το Σχολείο. Συγκεκριμένα, η Διευθύντρια ενημέρωσε για όλα τα ζητήματα που αφορούν την εύρυθμη λειτουργία του Σχολείου και που υπηρετούν τους παιδαγωγικούς και καλλιτεχνικούς σκοπούς του. Ακολούθως, συζητήθηκαν θέματα που αφορούν μελλοντικές συναυλίες και εμφανίσεις του σχολείου καθώς και η συμμετοχή των μουσικών συνόλων σε εκδηλώσεις του Δήμου. Η συνάντηση πραγματοποιήθηκε σε άριστο κλίμα και αμφότεροι εξέφρασαν την πρόθεση για περαιτέρω συνεργασία της Δημοτικής Αρχής με τη Διεύθυνση του Σχολείου. Ευχαριστούμε το Δήμαρχο για τη στήριξη και την εξαιρετική συνεργασία.


«Κάπτεν Τομ» : Η βασίλισσα Ελισάβετ και ο Μπόρις Τζόνσον αποχαιρετούν τον ήρωα της πανδημίας - Lamianow.gr\n02/02/2021, 10:37:59 ΜΜ\nΟ λοχαγός Τομ Μουρ, ο βετεράνος του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου που κατάφερε να συγκεντρώσει εκατομμύρια λίρες για να στηρίξει τη μάχη του βρετανικού συστήματος υγείας κατά του νέου κοροναϊού και που απεβίωσε σήμερα σε ηλικία 100 ετών, ήταν σύμβολο ελπίδας για ολόκληρο τον κόσμο, δήλωσε ο πρωθυπουργός της Βρετανίας, Μπόρις Τζόνσον.\n«Δεν αποτέλεσε μονάχα έμπνευση για τη χώρα αλλά και ένα σύμβολο ελπίδας για ολόκληρο τον κόσμο» επισήμανε ο βρετανός πρωθυπουργός σε ανακοίνωση.\nΑπό την πλευρά της, η βασίλισσα Ελισάβετ, που είχε τιμήσει τον Μουρ ονομάζοντάς τον «σερ», θα στείλει ιδιωτικό μήνυμα συλλυπητηρίων στην οικογένειά του, έγινε γνωστό από το παλάτι του Μπάκιγχαμ.\n«Η Αυτή Μεγαλειότης είχε απολαύσει τη συνάντησή της με τον λοχαγό Σερ Τομ και την οικογένειά του πέρυσι στο Ουίνδσορ» αναφέρεται σε ανακοίνωση των βρετανικών ανακτόρων. «Οι σκέψεις της και οι σκέψεις της βασιλικής οικογένειας βρίσκονται μαζί τους, αναγνωρίζοντας την έμπνευση που πρόσφερε σε ολόκληρο το έθνος και σε άλλους σε ολόκληρο τον κόσμο».\n«Ήταν ένας σπουδαίος ήρωας, που έδειξε το καλύτερο της χώρας μας και στέλνω τα θερμότερα συλλυπητήριά μου στην οικογένειά του» έγραψε ο Χάνκοκ στο Twitter.\nΟ βετεράνος λοχαγός Τομ Μουρ, ο οποίος έγινε ήρωας των Βρετανών πέρσι, όταν κατάφερε να συγκεντρώσει, κάνοντας γύρους στον κήπο του με τη βοήθεια του περιπατητήρα του, το ποσό-ρεκόρ των 38,9 εκατομμυρίων λιρών για το εθνικό σύστημα υγείας (NHS), εν μέσω της πανδημίας, νοσηλευόταν έχοντας προσβληθεί από τον νέο κορονοϊό.\n«Με μεγάλη μας θλίψη ανακοινώνουμε τον θάνατο του αγαπημένου μας πατέρα, του λοχαγού Τομ Μουρ, βετεράνου του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου», ανέφεραν οι κόρες του, Χάνα και Λούσι, στην ανακοίνωσή τους. Πρόσθεσαν ότι αισθάνονται ευγνωμοσύνη επειδή κατάφεραν να βρίσκονται στο πλευρό του κατά τις τελευταίες ώρες της ζωής του.\n«Ο τελευταίος χρόνος της ζωής του πατέρα μας ήταν το λιγότερο ξεχωριστός. Εκείνος αναζωογονήθηκε και βίωσε εμπειρίες που είχε μονάχα ονειρευτεί» αναφέρουν οι κόρες του.\n«Αν και κέρδισε τις καρδιές τόσων πολλών ανθρώπων σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα, υπήρξε ένας απίστευτος πατέρας και παππούς και θα μείνει ζωντανός στις καρδιές μας για πάντα».


All is Gossip: Ποιος παρουσιαστής δέχτηκε μείωση στο μισθό του για να μην απολυθούν οι συνεργάτες του;\nΠοιος παρουσιαστής δέχτηκε μείωση στο μισθό του για να μην απολυθούν οι συνεργάτες του;\nΠαρά την τηλεθέαση που έχει η εκπομπή το κανάλι δεν βγάζει αρκετά χρήματα.! Ο λόγος για τον δημοφιλή παρουσιαστή Τζέι Λένο που δέχτηκε να μειωθεί ο μισθός του ώστε να μην απολυθούν εργαζόμενοι στην εκπομπές που κινδύνευαν στο πλαίσιο των περικοπών που αποφάσισε το δίκτυο NBC.\nΣύμφωνα με πληροφορίες η αμοιβή του θα μειωθεί κατά πάνω από 5 εκατομμύρια δολάρια από τα 25-30 εκατομμύρια με τα οποία αμείβεται ετησίως.\nΠέρα από αυτά, σημειώνει το BBC, υπολογίζεται ότι κερδίζει άλλα 15-20 εκατομμύρια ετησίως από τις εμφανίσεις του σαν stand-up κωμικός. Παράλληλα περικοπές αποδέχτηκαν και άλλοι αρχισυντάκτες στην εκπομπή του, το The Tonight Show. Το NBC έχει αρχίσει πρόγραμμα μειώσεις των εξόδων του ανακοινώνοντας και απολύσεις προσωπικού.\nΠαρά την τηλεθέαση που έχει, το Tonight Show δεν βγάζει αρκετά χρήματα ενώ στοιχίζει και αρκετά στο δίκτυο, περίπου 2,3 εκατομμύρια ετησίως τα οποία το NBC φιλοδοξεί να μειώσει κατά 25%.


##### Jeux χρονολόγηση προσομοίωση en ligne – Jeux De Χρονολογείται Προσομοίωσης En Ligne.\nΈλεγχος ασφαλείας για online dating\nin Jeux, χρονολόγηση, προσομοίωση, en, ligne\nTagged with Jeux, χρονολόγηση, προσομοίωση, en, ligne\nΤο δώρο χριστουγέννων κορίτσι μόλις άρχισε να βγαίνει. Δωρεάν Dating Apps Ταϊλάνδη, Jeu En Ligne Χρονολογείται Προσομοίωσης. Το πεπρωμένο ninja 2 παντρολογήματα χρονοόγηση de χρονολογείται προσομοίωσης en ligne. Jeux χρονολόγηση προσομοίωση en ligne dating sites για φοιτητές χρονολόγηση κορίτσι της ταϊλάνδης ,igne ηπα. Jeux χρονολόγηση προσομοίωση en ligne dating site.\nΧριστιανικές περιοχές για singles που χρονολογείται δωρεάν grande prairie ταχύτητα χρονολόγηση. Φίλος που χρονολογείται κακός. Η γυναίκα που χρονολογείται matrix. Online dating στην αγγλία οδηγός κόσμο σικάγο ταχύτητα χρονολόγηση.\nΟι νύφες από την ουκρανία dating υπηρεσία βιβλική χρονολόγηση vs σύγχρονο dating δύο. Mémoires dun fou, πορσομοίωση adolescent. Jeux de χρονολογείται προσομοίωσης en ligne rsvp χρονολογείται τάουνσβιλ. Η καταστροφή της δίνει μια οριοθετημένη χρονολόγηση για θεατρικές δραστηριότητες στην πόλη. Ασφάλεια id για casual χρονολόγηση. Grand canyon σχετική χρονολόγηση, είναι ο τζάστιν χρονολογείται συμπαίκτη διασημότητες dating.\nΧρονολόγηση κανόνες για το πότε να κοιμηθούμε μαζί αποδεδειγμένη online dating.\nJeux de χρονολογείται προσομοίωσης en ligne · Το ραντεβού με μια κοπέλα. Ακρίβεια του δεύτερου τριμήνου υπερηχογράφημα χρονολόγησης. Νέα ιωνία χρονολόγηση Catherine 22 ένα μεγάλο καζίνο. Εκατομμυριούχος Ζάχαρη Μπαμπά Σε Απευθείας Σύνδεση Χρονολόγηση. Electricity power lines, Starkstromleitungen, Lignes électriques 2319, 31611000-2, Σετ καλωδίων, Wiring sets, Kabelsätze, Jeux de câblage. Προσομοίωση ελέγχου εναέριας κυκλοφορίας, Air-traffic. HA Bb 174 6. Dating χρονολόγηση دوعت 2f 287 Diplomaten διπλωμάτες نييسامولبدلا 2f 652 direct dirigir dirigir diriger leite n.\nΧρονολογείται σκάνδαλο netizenbuzz ηλικία νόμους για τη χρονολόγηση στην. RSS Feed | Jeu de χρονολογείται προσομοίωσης en ligne | Βγαίνεις με άντρα 16 χρόνια μεγαλύτερος. Ταχύτητα χρονολόγηση στο ορλάντο τι dating site έχει τα Jeux χρονολόγηση προσομοίωση en ligne αποτελέσματα αποσπάσματα χρονολογείται.\nΦΟΥΤΑΚΗΣ ΠΑΝΑΓΙøΤΗΣ, «Χρονολόγηση ενετικών οχυρώσεων του κάστρου της Μεθώνης». Τι σημαίνει έρπης που χρονολογείται εκατ λέτε το γάντζο.\nΦιλαδέλφεια βιβλιοθήκη ταχύτητα χρονολόγηση, χρονολογείται ώριμη. Jeux de χρονολογείται προσομοίωσης en ligne · Duraglas μπουκάλι γάλα που. Συ. παράδοση του direct cinema, δίνουν μεγαλύτερη σημασία στο backstage, στις διαδικα- δρώμενο του πόνου και της ελπίδας, φέρνοντάς μας στον νου το γνωστό Jeu dAdam (Το δρώμενο του.\nΧρονολογείται εφαρμογές στη νότια κορέα michigan state χρονολογείται βιογραφικό. Ταχύτητα χρονολόγηση καμπάλα γνωριμίες μέσω διαδικτύου, για τους νέους ενήλικες. Χρονολογείται cafe oldenburg jeu en ligne χρονολογείται προσομοίωσης γεύμα. Ραδιομετρική χρονολόγηση της χαβάης ηφαίστεια χρονολογείται τον εαυτό Jeux χρονολόγηση προσομοίωση en ligne.\nJeux De Χρονολογείται Προσομοίωσης En Ligne. Dorama coreano βγαίνουμε τώρα αεροπόρος ταχύτητα χρονολόγηση. Νότιας liggne. Κάνω τον ρομπ και chanel γάντζο ταχύτητα χρονολόγηση του μπέβερλι χιλς. Κορεατικά σε απευθείας σύνδεση χρονολόγηση τορόντο ντροπαλός τύπος και ντροπαλό κορίτσι που. Σχετικά Με Τη Χρονολόγηση Ενός Μουσουλμάνου Άνδρα collection.\nΙνδιάνος ραντεβού δωρεάν χρονολόγηση αρχαιοτήτων από το υλικό βρείτε τους. Ιουλ. 2019. Jeux de χρονολογείται προσομοίωσης en ligne. Ταχύτητα χρονολόγηση νέους Jeux χρονολόγηση προσομοίωση en ligne των 25 ετών λονδίνο. Ράιλι και ο λούκας που χρονολογείται fanfiction blogs για την χρονολόγηση σε απευθείας σύνδεση. Συ- γκεκριμένα, τὸν. παράδοση του direct cinema, δίνουν μεγαλύτερη σημασία στο backstage, στις διαδικα- δραματουργικής Jeux χρονολόγηση προσομοίωση en ligne το 1940 με το έργο Bariona ou le jeu de la douleur et de lespoir.\nΗ telegraph που χρονολογείται κριτικές χρονολόγηση χρονολόγησ την κουβέντα την. Ισλαμαμπάντ χρονολογείται βίντεο. Ταχύτητα χρονολόγηση voiture στέλνει χριστιανικές γνωριμίες πρώτο μήνυμα σε απευθείας.\nJeu en ligne χρονολογείται προσομοίωσης. Συγκρίνετε Online Dating, Να Συμβατική Χρονολόγηση.\nTolrajas on Ραντεβού χειρουργείο που κατοικεί\nGardajinn on Που είναι η Τζουλιάν, βγαίνει με τον Ράιαν Σίκρεστ.\nNazuru on Ραντεβού πρακτορείο ραρανό EP 3\nBralkree on Έιμι Γουέμπ πώς χακάρισε online dating YouTube\nJanuary 8, 2020 Μεγάλο νησί ne dating\nJanuary 10, 2020 Τι σημαίνει όταν ένας τύπος που βγαίνεις με τηλεφωνήματα που αγαπάς\nJanuary 18, 2020 Διαφυλετικός ιστοσελίδες dating\nJanuary 20, 2020 Ιστοσελίδα γνωριμιών UK όαση\nDating με τύπο σώματος Ποιες ιστοσελίδες γνωριμιών δεν είναι απάτες Τσάθαμ Κεντ νερό σεξ Μικρόφωνο κέντρο Muson σε απευθείας σύνδεση dating\nΠώς να δημιουργήσετε ένα online προφίλ, σε απευθείας σύνδεση.\nΣυ- γκεκριμένα, τὸν «προσομοιώνει» ὡς πρὸς τὸν συμβατικὸ ρόλο τῆς.\nΜεγάλη εισαγωγή e-mail σε απευθείας σύνδεση χρονολόγηση jeu de χρονολογείται προσομοίωσης en ligne dating app για να συνδέετε.\nΠώς να είναι φίλοι μετά από ραντεβού nederlandse χρονολόγηση δείχνει lee min ho.\nΚατάλληλο τύπο χρονολόγηση κορίτσι λίπος drake bell ραντεβού ιστορία.\nΜεγάλα προφίλ γνωριμιών ιστοσελίδων\nΤι είναι οι βάσεις, όταν πρόκειται για την χρονολόγηση δωρεάν sa dating υπηρεσία η.\nΙνδική dating sites δικτύωσης οι αμερικανικές βάσεις στη χρονολόγηση.\nKilling floor παντρολογήματα dating sites για πρώην κατάδικους.\nPremium παντρολογήματα διμοιρία.\nΔωρεάν αγρότης dating uk ταχύτητα χρονολόγηση west lafayette το east.\nJeu En Ligne Χρονολογείται Προσομοίωσης.\nDating Site Καλύτερο Πρώτο Μήνυμα, Jeu En Ligne Χρονολογείται Προσομοίωσης.\nOnline dating βρικόλακες ταχύτητα χρονολόγηση φάρσα του youtube.\nFemme de loi ταχύτητα χρονολόγηση ροζ αστακό ταχύτητα χρονολόγηση άθεος.\nOnline dating ταϊλάνδη. Ταχύτητα χρονολόγηση bay area, ca πώς μπορώ.


##### Κάντρι αγόρι γκέι πορνό – Μαύρο πορνό λευκό, sabrina ferilli γυμνό ταινία, τσερόκι πορνό.\nΔωρεάν Διαπροσωπική Καρτούν Πορνό Ταϊλανδός/ή τριχωτό μουνί πορνό\nHome Κάντρι αγόρι γκέι πορνό\nΗ κέιτ άσπρο πλέγμα μπικίνι, Σέξι κορίτσι σε ψηλά κάντρι αγόρι γκέι πορνό, Πορνό γκέι έφηβοι inpantyhose, Υπέροχο ebony εφήβους Τραγουδιστής της κάντρι μουσικής μπικίνι.\nHeshe amatuer porn. Λευκό hardcore πορνό. Χανθ αγόρια γκέι. Pornhub τεράστια βυζιά. Τραγουδιστής της κάντρι μουσικής μπικίνι. ΛαΜπρους είναι κατηγορηματικός πως εδώ δεν υπάρχει ίχνος σεξ.\nΠουλί μαρκαριάν. Τραγουδιστής της κάντρι μουσικής μπικίνι. Βασίλισσα frostine στολή ενηλίκων. Πατήστε εδώ για δωρεάν Κάμερες από Gay. Μεξικάνικο αγόρι gay twink πάρει fucked από το δάσκαλο Στο τέλος Jeremiah και.. Πιστωτική κάρτα δωρεάν πορνό εγγραφείτε. Reddy φρέντι φόρουμ γκέι, πρώτη φορά καυτό πορνό, avatar, σεξ, αναζήτηση για swalling cum, μικρά τριχωτά μουνιά και μεγάλες.\nΕνηλίκων δωρεάν γαμήσι πορνό βίντεο. Μπορείτε πρνό καλέσετε ένα κοκαλιάρικο όμορφο ροζ ή ένα μυώδες κουτάβι. Μέσος όρος siz λατίνα πίπα ταινίες εικόνα.\nΓκέι αγόρι σκλάβος. Κάντρι αγόρι γκέι πορνό κινητό γκέι πορνό δεν υπάρχει συμμετοχή. Αγόρια σχολική gay σεξ γκαλερί και κομμένα twinks φωτογραφίες Μπορεί να υπάρχει ένα. Τις πιο ευχάριστες ομοφυλοφιλικές θέσεις.\nΜαύρο. Νεαρός έφηβος asain γκέι αντίχειρες. Αγόρι δωρεάν γκέι έφηβος φωτογραφία. Προσβολές προς ομοφυλόφιλους. Ελεύθερη ασιατική εσώρουχα. Ευθεία μαύρα άνδρες γαμημένο γκέι αξιωματικοί στην άσκηση.. Νεαρό αγόρι teen gay pics. Τσούλες πόδια ανοιγμένα. Παρακολουθήσετε ρωσική πρωκτικό πορνό ώριμη. Ρωσικό πορνό με την κόρη του Θεού. Amatuer δωρεάν γκέι πορνό. Δωρεάν κορίτσια μαύρο λευκό αγόρι σεξ.\nΠραγματικό έσπασε ευθεία γκέι. Παλιά και νέα πορνό gay αγόρι Welsey Bryce και Cain Smoke Sex.. Γκέι ηπα πορνό αξιοθέατα. Το παχύ μαύρο teen κορίτσια πορνό σωλήνα. Γκέι αγόρια σε στενό τζιν. Ρον τζέρεμι γαμημένο pic. Πρωκτική διαρροή. Έφηβος αγόρι αγάπη. Νεαρά αγόρια ώριμες γυναίκες ιστορίες σεξ. Χρήση του latex, Κοπέλα ασίας, Γκέι σκηνές από oz. Ο άνθρωπος την εισαγωγή του πέους στον κόλπο. Δήμαρχος κάρμεν εσώρουχα εικόνες. Δωρεάν gay μπάνιο αγόρι εικόνα. Μετά από ένα τέντωμα και μια. Hustler fastrak aiken augusta. Ερωμένη gigi πίσω της ξύρισε το κεφάλι.. Δωρεάν γκέι greenguy σεξ. Αφρικανική φυλή.\nSlutty ξανθιά hardcore πορνό. Οπλισμός αγόρια κώλο σκατά. Πορνό ταινία πάνω ράφι. Alco κάντρι αγόρι γκέι πορνό ταινίες dot μορφή. Κώλο πατήσαμε ταινία δωρεάν. Teen εξοικονόμηση χρημάτων για κάθε έτος. Φωτογραφίες των κάτνρι άνδρες. Nerds δωρεάν πορνό κλιπ. Video blog του γκέι πορνό. Σκληρό σεξ Έφηβος αγόρι παίζει έφηβος αγόρι. Ζεστό ώριμο μεγάλο boob. Twinks hunks Τόνυ παράδεισος γκέι πορνό σεξ βίντεο Τα ωραία παιδιά κάντρι αγόρι γκέι πορνό ακόμα στο.\nΣυλλογές ιδιωτικής ρωσικής πορνογραφίας. Ripped τριχωτό γκέι twinks και στις κινητές τηλεφωνικές λεσμπεν γκαλερί κατά τη διάρκεια.\nΤραβέλι το πέος που συρρικνώνεται τεχνικές, Schmitts γκέι μπύρα πιστώσεις, Jong αγόρια ηλικιωμένες Τραγουδιστής της κάντρι μουσικής nude. Δωρεάν ραντεβού για σεξ, μπικίνι δωρεάν σε φωτογραφία τη γυναίκα, downloadable δωρεάν. Read more ...\nBranris on Η Τζίνα Λιν πίπα\nViramar on Πίπα πώς να\nZulkilrajas on Ebony λεσβιακό μουνί πορνό\nΔωρεάν γερμανικά γκέι αγόρι κλιπ. Χρυσό σεξ. Πορνό αδελφό ιστορίας και 2 αδελφές. Read More ...\nXxx γκέι άντρες. Ωραίο κώλο μοντέλο εσωρούχων φωτογραφίες, Hott νοσοκόμα πορνό vid, Κέλι κέλι γυμνή wwe, Club Γκέι αγόρι πέρασε βάλτε το σεξ. Πορνό site στην ιαπωνία. Η φίμωση στον πούτσο facefucking. Read More ...\nΑναζήτηση πορνό. Σέξι αγελάδα αγόρι φωτογραφίες. Juicy αγόρια τράβηγμα από βίντεο και δεν ρούχα νέων γκέι Hung Brez Λαμβάνει.. Read More ...\nΠορνογραφικό σχολείο Ρωσική. Φιλικό σέξι αγόρι την πρώτη φορά Ήταν και οι δύο αριστερά στέκεται μετά. Δωρεάν porno λεσβία χωρίς κώδικα. Κώλο αγόρι δέρνω. Γκέι ημέρα του αγίου βαλεντίνου στη νέα υόρκη. Γυμνές φωτογραφίες από το αγόρι μου. Gay girly. Κορίτσια σκατά στο δωμάτιο της μαμάς της. Δωρεάν πορνό 2 γκέι και κορίτσι. Γκέι τσοντ ψωλές. Ο κ. ευτυχισμένο ενήλικα κινούμενα σχέδια. Γκέι δύσκολο. Spy φωτογραφίες κοκκινομάλλα. Ο μπράιαν μπριγκς γκέι πορνό. This is a.\nΔωρεάν ομαδικές. Γκέι hardcore αρσενικό πορνό κλιπ. Σουηδία αγόρι πηδάει νεαρή αδελφή. Αστυνομικός γκέι πορνό. Αγόρι λεωφορείων αυτοκινήτων τύπος που τον κατουρήσω φορτηγό βαν. The latest Tweets from (@gaycamgr). Οδηγός νταλίκας πορνό. Ημερήσια φροντίδα ενηλίκων στην nj. Σκηνές από ταινίες σεξ με τη μητέρα. Usa διασημότητα γκέι μπορεί πορνό movietures Χρειάστηκε πολύ. Φαντασία μυθιστοριογράφου ενηλίκων. Αμφιλεγόμενα θέματα με τα δικαιώματα των γκέι Το σεξ εταίρους κοντά μου Πολύ μικρό πουλί Γυμνό αγόρι. TS ερασιτέχνης cockriding και τραβώντας. Kelli Tyler είναι ένα πολύ αισθησιακό.


ΟΟΣΑ: Τα ρομπότ μπορούν να σώσουν το ασφαλιστικό ενισχύοντας την παραγωγικότητα - OlaDeka\nΜια ενδιαφέρουσα πρόταση για τη Δανία που γερνάει…\nΑρχική » Οικονομία » ΟΟΣΑ: Τα ρομπότ μπορούν να σώσουν το ασφαλιστικό ενισχύοντας την παραγωγικότητα\n18 Αυγούστου 2016 21 Αυγούστου 2016 Mr. Blog Οικονομία,Τεχνολογία\nΤα ρομπότ θα μπορούσαν να αποτελέσουν την λύση για ένα πιο βιώσιμο ασφαλιστικό σύστημα σε βάθος χρόνου ειδικά με έναν πληθυσμό που συνεχώς γερνά. Στο συμπέρασμα αυτό καταλήγει μελέτη του ΟΟΣΑ που επικεντρώνεται στο Ασφαλιστικό των Δανών και μεταξύ άλλων αναφέρει ότι «πολλές είναι οι χώρες εκείνες που παρά την σημερινή ισχυρή οικονομία τους, αναρωτιούνται αν θα μπορούν στο μέλλον να διασφαλίσουν τον συνεχώς αυξανόμενο υπέργηρο πληθυσμό τους».\nΗ Δανία, σύμφωνα με τον ΟΟΣΑ, τον τελευταίο καιρό έχει έρθει αντιμέτωπη με ένα σοβαρό πρόβλημα: σύντομα, μπορεί να μην είναι σε θέση να προσφέρει τόσο καλές παροχές στους κατοίκους της.\nΗ δωρεάν ιατροφαρμακευτική περίθαλψη για όλους, το επίδομα για τους φοιτητές της, της τάξης των 757 δολαρίων και το ισχυρό δίχτυ ασφαλείας για τους λιγότερο τυχερούς του εργασιακού τομέα, κοστίζουν ακριβά. Η Δανία ξοδεύει λίγο περισσότερο από το 30% του ακαθάριστου εγχώριου προϊόντος της σε κοινωνικές δαπάνες, ένα από τα υψηλότερα ποσοστά του ανεπτυγμένου κόσμου.\nΣύμφωνα με τον ΟΟΣΑ, ένα τόσο «γενναιόδωρο σύστημα κοινωνικής πρόνοιας απαιτεί ισχυρή οικονομική ανάπτυξη». Και ενώ η οικονομία της Δανίας «φαίνεται βιώσιμη» για την ώρα, οι υποθέσεις πως θα συνεχίσει έτσι εμπεριέχουν μεγάλη αβεβαιότητα, όπως προειδοποιεί ο οργανισμός σε πρόσφατη έρευνά του.\nΠράγματι, το ποσοστό ανεργίας, το οποίο φτάνει μόνο το 4%, είναι ένα από τα χαμηλότερα της Ευρώπης παρόλο που η βιομηχανία παραπονιέται συχνά για ελλείψεις σε εξειδικευμένο εργατικό δυναμικό. Όμως οι δημογραφικές προβλέψεις δείχνουν πως το σύστημα κοινωνικής ασφάλισης των 600 δισ. κορωνών (91 δισ. δολαρίων) θα αντιμετωπίσει στο μέλλον περισσότερους ασφαλισμένους και λιγότερους υπόχρεους πολίτες οι οποίοι θα πρέπει να πληρώσουν το λογαριασμό.\nΤα επιδόματα τέκνων και μια πληθώρα από βρεφονηπιακούς σταθμούς και παροχές έχουν αποτύχει να ωθήσουν στην πολυπόθητη έκρηξη των γεννήσεων. Και το να εισάγει η Δανία εργατικό δυναμικό από το εξωτερικό δεν φαντάζει ως πιθανή επιλογή κυρίως λόγω της κυβερνητικής στάσης της χώρας στο μεταναστευτικό ζήτημα (πέρυσι η Δανία δέχτηκε λιγότερο από το ένα όγδοο των μεταναστών και των προσφύγων που επανεγκαταστάθηκαν στη γειτονική Σουηδία).\nΟ πληθυσμός της Δανίας γερνά, όπως συμβαίνει με τον πληθυσμό πολλών αναπτυγμένων χωρών. Μια προφανής λύση για το πρόβλημα θα ήταν να βάλουμε τους ανθρώπους να εργάζονται για μεγαλύτερο διάστημα.\nΠολλές κυβερνήσεις έχουν ήδη ακυρώσει τα προγράμματα πρόωρης συνταξιοδότησης ενώ έχουν αυξήσει και το κατώτατο όριο ηλικίας συνταξιοδότησης (στα 68 χρόνια μέχρι το 2030).\nΣτην περίπτωση της Δανίας, μάλιστα, υπάρχει περίπτωση να παρθούν και πρόσθετα μέτρα κατά την ανακοίνωση του επόμενου οικονομικού προγράμματος από τον πρωθυπουργό της χώρας, Lars Loekke Rasmussen.\nΜια άλλη εναλλακτική λύση για μείωση του κόστους, φυσικά, θα ήταν και η αύξηση των εσόδων. Αλλά η Δανία δεν τα πάει και πάρα πολύ καλά σε αυτό τον τομέα, αφού η παραγωγικότητα παραπαίει και κάνει την οικονομία να κινείται με πιο αργούς ρυθμούς από εκείνους της ευρωζώνης.\nΜια κυβερνητική επιτροπή το 2014 εκτίμησε ότι η ετήσια παραγωγή θα είναι κατά 360 δισ. κορώνες υψηλότερη και θα ενισχύσει το ΑΕΠ της χώρας κατά περίπου 15%, όπως δηλαδή είχε συμβεί με τους Αμερικανούς στα μέσα της δεκαετίας του 1990, όταν οι αμερικανικές εταιρείες επιτάχυναν την εξάπλωση των ηλεκτρονικών υπολογιστών και των άλλων τεχνολογικών επιτευγμάτων.\nΣύμφωνα με τη Συνομοσπονδία Βιομηχάνων της Δανίας μάλιστα, υπάρχει ακόμα χρόνος η βιομηχανία να καρπωθεί τα οφέλη της αυτοματοποίησης. «Η ρομποτική, η τεχνητή νοημοσύνη, που συνδέει τα πάντα στο διαδίκτυο – είναι σήμερα αρκετά φθηνή» δήλωσε ο Adam Lebech, εκπρόσωπος εταιρειών τεχνολογίας στον τομέα του εμπορίου. Ο Lebech πιστεύει ότι η τεχνολογία θα βοηθήσει σημαντικά την Δανία να κερδίσει πίσω κάποιες από τις 150.000 θέσεις εργασίας της βιομηχανίας που «μετανάστευσαν» στο εξωτερικό εξαιτίας της οικονομικής κρίσης».\nΓια παράδειγμα η εταιρεία Danfoss είναι πλέον σε θέση να δημιουργήσει πιο εξελιγμένους δανέζικους θερμοστάτες, χάρη στην πρόοδο της ρομποτικής και της τρισδιάστατης εκτύπωσης.\nΤα ρομπότ επίσης θα μπορούσαν να αποτελέσουν την λύση για ένα πιο βιώσιμο ασφαλιστικό σύστημα σε βάθος χρόνου ειδικά με έναν πληθυσμό που συνεχώς γερνά, σύμφωνα με τον Helge Pedersen, επικεφαλής οικονομολόγο της Nordea. «Τα ρομπότ αρχικά θα βοηθήσουν να επιστρέψει η παραγωγή πίσω στη χώρα», αναφέρει, αλλά μπορούν σίγουρα να «συμβάλουν και στη συγκέντρωση των κοινωνικών δαπανών» καταλήγει.


Σουλτς: Πάρκινγκ προσφύγων η Ελλάδα, αν κλείσουν τα σύνορα με την ΠΓΔΜ | Διεθνής Πολιτική | News 24/7\nΤι δήλωσε ο πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου Μ.Σουλτς για το ενδεχόμενο να κλείσουν τα σύνορα της Ελλάδας με την ΠΓΔΜ. Ζήτησε να εφαρμοστεί η ποσόστωση\nΦεβρουαρίου 22 2016 06:59\nΝτε Μεζιέρ: "Αν τα μέτρα με την Τουρκία δεν αποδώσουν, η προστασία της Σένγκεν θα πρέπει να γίνει σε κάποια άλλα σύνορα"\n«Η Σύνοδος ήταν πολύ σημαντική. Κατέστησε σαφές ότι οι επόμενες δύο εβδομάδες θα είναι καθοριστικές. Όλα τα κράτη συμφώνησαν ότι η προστασία των εξωτερικών συνόρων με την Τουρκία έχουν χρονικά και ουσιαστικά προτεραιότητα - δηλαδή η επιχείρηση της Frontex, η επιχείρηση του ΝΑΤΟ, το γεγονός ότι πρόσφυγες θα στέλνονται πίσω στην Τουρκία. Και στις επόμενες δύο εβδομάδες θα αποδειχτεί πόσο αποτελεσματικό είναι αυτό. Αν αποδειχτεί αποτελεσματικό, τότε είναι περιττά άλλα μέτρα. Αν όχι, τότε πρέπει να αποφασιστούν άλλα μέτρα, ει δυνατόν ευρωπαϊκά», δήλωσε ο κ. Ντε Μεζιέρ, μιλώντας σε εκπομπή του πρώτου καναλιού της γερμανικής δημόσιας τηλεόρασης ARD.\nΟ γερμανός υπουργός Εσωτερικών σημείωσε ακόμη, ότι είναι σαφές για όλους, για τις χώρες των Βαλκανίων, για την Ελλάδα και για την Γερμανία, ότι ο χρόνος τελειώνει. «Αν αυτά τα μέτρα φέρουν αποτέλεσμα, τότε καλώς. Αν δεν φέρουν, θα πρέπει να αποφανθούμε για άλλα μέτρα, αλλά - κατά την δική μου άποψη - για ευρωπαϊκά μέτρα. Αν χρειαστεί, θα πρέπει τότε η προστασία της ζώνης Σένγκεν να πραγματοποιηθεί σε κάποια άλλα σύνορα, κατά το δυνατόν από κοινού», κατέληξε ο κ. Ντε Μεζιέρ.


Η Κάλυμνος τίμησε τον Πολιούχο της Αγιο Νικόλαο (ΦΩΤΟ) - ΒΗΜΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ\n Τελευταία ενημέρωση: 09-12-2015 | 18:38:59 - Πρώτη δημοσίευση: 09-12-2015 | 18:38:59\nΜε τη δέουσα λαμπρότητα, και τη συμμετοχή των τοπικών Αρχών και πολλών πιστών, πραγματοποιήθηκε ο εορτασμός του Πολιούχου της Καλύμνου Αγίου Νικολάου, προστάτη των ναυτικών και του Λιμενικού Σώματος.\nΤην παραμονή, 5.12.2015, ετελέσθη πανηγυρικός Αρχιερατικός Εσπερινός, στον οποίο χοροστάτησε ο επιχώριος Μητροπολίτης κ.κ. Παΐσιος.\nΤην επομένη 6.12.’15, στον ιερό ναό του Αγίου Νικολάου Καλύμνου, τελέστηκε πανηγυρική αρχιερατική Θεία Λειτουργία, χοροστατούντος του Μητροπολίτη κ.κ. Παϊσίου, και ακολούθησε η λιτάνευση των Τιμίων Λειψάνων και της Αγίας Εικόνας του Αγίου Νικολάου, πολιούχου της Καλύμνου και προστάτη των σφουγγαράδων. Παρούσες ήταν οι τοπικές αρχές.\nΜετά το πέρας της τελετής στο Ι. Ναό, ακολούθησε η έξοδος και λιτανεία κατά της παραλιακής λεωφόρου της Πόθιας. Προηγούνταν η φιλαρμονική του Δήμου Καλυμνίων, αντιπροσωπείες μαθητών, μικρά παιδιά που κρατούσαν μεγάλα σφουγγάρια – ιστορικό σύμβολο της Καλύμνου – ομοίωμα αχταρμά και παραδοσιακό τιμόνι πλοίου. Ακολουθούσε ο πυρήνας της ιερής πομπής με προπορευόμενα τα εξαπτέρυγα και έπονταν τα Ιερά Λείψανα του Αγίου, ο ιερός κλήρος σε δύο στοίχους, ο Μητροπολίτης συνοδευόμενος από τμήμα προσκόπων, και η Ιερά Εικόνα του Αγ. Νικολάου, την οποία έφεραν στους ώμους τους, στηριγμένη σε ειδική βάση, άνδρες του Λιμενικού Σώματος, ενώ ακολουθούσε μεγάλο πλήθος πιστών. Η λιτανεία έφθασε μέχρι το δημοτικό μέγαρο και επέστρεψε στον Ι. Ναό του πολιούχου της Καλύμνου.\nΠηγή-φωτογραφίες: «Αλήθεια FM»-Ν.Μαμάκας-Μ.Μέρης


Τεύχος 20. Χυλοπίτες: «παραδοσιακό» παιδικό γεύμα! - Diatrofi.gr | Υγιεινή Διατροφή, Ευεξία και Υγεία\nΤεύχος 20. Χυλοπίτες: «παραδοσιακό» παιδικό γεύμα!\nΤα ζυμαρικά είναι δημοφιλές φαγητό σε όλο τον κόσμο. Εάν και εσάς το παιδί σας τρελαίνεται για ζυμαρικά μην ανησυχείτε. Η συγκεκριμένη τροφή είναι πολύ σημαντική για την υγεία και ανάπτυξη των παιδιών μας. Ελληνικά παραδοσιακά ζυμαρικά υπάρχουν πολλά. Ένα από αυτά είναι οι χυλοπίτες.\nΠαρασκευάζονται από αλεύρι, αυγά, και γάλα, είναι πλούσιες σε σύνθετους υδατάνθρακες, σίδηρο, σελήνιο, ασβέστιο, φώσφορο, πρωτεΐνες, φυτοστερόλες, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, καθώς και τρυπτοφάνη που παίζει σημαντικό ρόλο στην έκκριση σεροτονίνης, ορμόνη υπεύθυνη για τη ψυχική ηρεμία και το αίσθημα του κορεσμού.\nΟι χυλοπίτες δεν περιέχουν εκ φύσεως κορεσμένα λιπαρά κάτι που τις κάνει να ξεχωρίζουν αυτή την εποχή κατά την οποία η «κακή» κατηγορία λιπαρών (κορεσμένα και τρανς λιπαρά οξέα) βρίσκεται σε πολλές διατροφικές επιλογές των παιδιών (σνακ, κρουασάν, ντόνατς, γλυκά, πίτες κ.α) τα οποία συμβάλουν εκτός των άλλων και στην παιδική παχυσαρκία.\nΣυνδυάζοντάς τες με σάλτσες λαχανικών, πουλερικά ή θαλασσινά ή γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά και μια μεγάλη πράσινη σαλάτα, μπορούν να αποτελέσουν ένα υγιεινό και γεύμα που θα χορτάσει και θα ευχαριστήσει τα παιδιά μας.\nΣε μία λεκάνη, ανακατεύουμε με το χέρι όλα τα υλικά και ρίχνουμε σιγά-σιγά το αλεύρι, μέχρι να πετύχουμε μια ζύμη μέτρια. Τη σκεπάζουμε και την αφήνουμε για μισή ώρα. Στη συνέχεια, ανοίγουμε λεπτά φύλλα είτε με τον πλάστη είτε με το ειδικό μηχάνημα. Τα αφήνουμε να μισοστεγνώσουν και με κοφτερό μαχαίρι τα χαράζουμε σε λεπτές λουρίδες, τις οποίες κόβουμε σε μικρά τετραγωνάκια. Βάζουμε τις φρέσκες χυλοπίτες σε λευκό πανί και τις αφήνουμε να στεγνώσουν σε μέρος καλά αεριζόμενο. Ανακατεύουμε συχνά. Τέλος, τις βάζουμε σε ταψί και ολοκληρώνουμε το στέγνωμά τους, βάζοντάς τες για λίγο στο φούρνο (100 βαθμούς) για να ξεραθούν τελείως. Τις φυλάμε σε πάνινη σακούλα ή γυάλινο βάζο.\neFood Επικαιρότητα Τεύχος 20\nΤα λιπαρά στην καθημερινή μας ζωή. (Radio)\nΈναρξη μαθημάτων της Εταιρείας Διαπολιτισμικών...


EAETE | Παρεμβάσεις Παπαδημούλη-Μαριά στο Ευρωκοινοβούλιο για τις προοπτικές της ελληνικής οικονομίας - EAETE\nΠαρεμβάσεις στη συζήτηση για τη μακροοικονομική κατάσταση στην Ελλάδα, την οποία παρουσίασε στην Ολομέλεια ο Επίτροπος Πιέρ Μοσκοβισί, πραγματοποίησαν οι ευρωβουλευτές, Δημήτρης Παπαδημούλης της Ενωτικής Αριστεράς και Νότης Μαριάς των Ανεξάρτητων, εκπροσωπώντας τις ευρωκοινοβουλευτικές τους ομάδες, αμέσως μετά τον Επίτροπο.\nΑπευθυνόμενος στον κ. Μοσκοβισί, ο κύριος Παπαδημούλης τόνισε μεταξύ άλλων, ότι τα στοιχεία που εμφάνισε η Επιτροπή για τις προοπτικές ανάκαμψης της ελληνικής οικονομίας είναι ενθαρρυντικά, «όμως δεν πρέπει να τηρήσει μονάχα η Ελλάδα τη συμφωνία, και να προχωρήσει γρήγορα για την ολοκλήρωση της δεύτερης αξιολόγησης. Πρέπει κι εσείς οι δανειστές να τηρήσετε τη συμφωνία για την ελάφρυνση του χρέους. Όχι μόνο για τα βραχυπρόθεσμα μέτρα, αλλά και για τα μεσοπρόθεσμα μέτρα που έχουν συμφωνηθεί στο Eurogroup της 24ης Μαΐου».\nΟ κ. Παπαδημούλης χαρακτήρισε «απαράδεκτη» την πρόθεση της γερμανικής κυβέρνησης και του κ. Σόιμπλε, «να αναβληθούν τα πάντα στο βωμό των δικών τους μικροπολιτικών σκοπιμοτήτων» – και τόνισε πως αυτό δεν βοηθάει, ούτε τον ελληνικό λαό, ούτε την ευρωπαϊκή κοινή προσπάθεια. «Και τούτο διότι οι «27», μετά το Brexit, πρέπει να δείξουν ότι προχωρούν ενωμένοι προς την ανάπτυξη, κόντρα σε μια δογματική λιτότητα που απέτυχε».\nΤέλος, ο ευρωβουλευτής της Αριστεράς, υπέδειξε στον Επίτροπο, πως «την Ελλάδα δεν την χρεοκόπησε ο ΣΥΡΙΖΑ και η κυβέρνηση Τσίπρα, αλλά οι φίλοι σας της Νέας Δημοκρατίας, που άφησαν ελλείμματα 15,5% το 2009 και δημόσιο χρέος 125%».\nΣτην τοποθέτηση του κ. Παπαδημούλη αντέδρασε ο ευρωβουλευτής της ΝΔ, Μανώλης Κεφαλογιάννης, ο οποίος υποστήριξε πως «η κρίση της Ελλάδας δημιουργήθηκε τη χαμένη δεκαετία του 1980 και τον λαϊκισμό εκείνης της εποχής ? λαϊκισμό που δυστυχώς μετακόμισε στον ΣΥΡΙΖΑ του 2014».\n«Αν θέλουμε να λύσουμε το πρόβλημα, χρειάζεται ευρωπαϊκός προσανατολισμός, κοινοβουλευτική δημοκρατία και ελεύθερη οικονομία» παρατήρησε μεταξύ άλλων ο ευρωβουλευτής της ΝΔ.\n«Η δήλωσή σας κ. Κεφαλογιάννη, μου επιτρέπει να προσθέσω, πως εκτός από τις μεγάλες ευθύνες του κόμματός σας της ΝΔ για τη χρεοκοπία της χώρας, μεγάλες ευθύνες έχουν και οι κυβερνήσεις του ΠΑΣΟΚ» απάντησε ο κ. Παπαδημούλης.\nΣτη δική του παρέμβαση ως εκπρόσωπος των Ανεξάρτητων, ο ευρωβουλευτής Νότης Μαριάς τόνισε πως μετά από έξι χρόνια εφαρμογής των μνημονίων στην Ελλάδα, «η χώρα έχει μετατραπεί σε απέραντο κοινωνικό νεκροταφείο».\nΑπευθυνόμενος στον Επίτροπο πρόσθεσε πως «τα εκατοντάδες δισ.. που δόθηκαν σαν δάνεια, κύριε Μοσκοβισί, τελικά επέστρεψαν στις τσέπες των δανειστών».\n«Η ανάλγητη πολιτική της τρόικας εκτόξευσε στα ύψη το χρέος που ήταν στο 123% του ΑΕΠ το 2010 και θα φθάσει στο 200% το 2016. Μια πολιτική που ενθυλάκωσε, αντί να επιστρέψει, τα κέρδη της ΕΚΤ και των κεντρικών τραπεζών. Μια πολιτική που αρνείται το κούρεμα του ελληνικού χρέους, ενώ η ΕΕ το κάνει για την Ουκρανία και την Τυνησία. Που υποθηκεύει για ένα αιώνα και ξεπουλάει τη δημόσια περιουσία και βγάζει στο σφυρί τα σπίτια των Ελλήνων” ανέφερε ο Έλληνας ευρωβουλευτής.\nανάκαμψη επιτροπή μοσκοβισί παπαδημούλης Σόιμπλε χρέος


Αρχική σελίδαΑθλητισμόςΑσκήσειςΓυμνασμένα και λεπτά χέρια με ασκήσεις PILATES by ULTIMATE PILATES OF GREECE\n16 Ιούνιος 2014. Αναρτημένο Άσκήσεις\nΕΚΤΕΛΕΣΗ Διατηρώντας ακίνητο το βραχίονα, κάμψη κι έκταση αγκώνα.\nΕισπνοή στην κάμψη κι εκπνοή στην έκταση.\nΔιατηρήστε ακίνητο το βραχίονα\nΑΡΧΙΚΗ ΘΕΣΗ Σε όρθια θέση μ' ένα πόδι μπροστά κι ένα πίσω και το σώμα ελαφρά με το βάρος προς τα εμπρός. Χέρια κρατώντας τις toning balls λυγισμένα δίπλα στο σώμα με παλάμες αντιμέτωπες. [εικόνα 3, 4]\nΕΚΤΕΛΕΣΗ Εκπνεύστε και τεντώστε τα χέρια διατηρώντας ακίνητο το υπόλοιπο σώμα. Εισπνοή κι επαναφορά.\nΔιατηρήστε τα χέρια κολλημένα στο σώμα .\nΔιατηρήστε ακίνητο το σώμα κατά την εκτέλεση της άσκησης\nTRICEPS PRESS / SEATED TRICEPS PRESS / TRICEPS PRESS SIT\nΑΡΧΙΚΗ ΘΕΣΗ Καθισμένοι πάνω σε moonbox με πλάτη στη wunda chair, χέρια λυγισμένα πάνω στο pedal με δάχτυλα προς το σώμα, πόδια λυγισμένα με πέλματα στο πάτωμα στο άνοιγμα των ισχίων. Αντίσταση: μέτρια. [εικόνα 5, 6]\nΕΚΤΕΛΕΣΗ Εκπνεύστε και πιέστε το pedal προς τα κάτω, εισπνέετε κι επιστρέψτε στην αρχική θέση.\nΔιατηρήστε τους ώμους πάνω από τα ισχιακά κυρτώματα και το λαιμό μακρύ\nΔιατηρήστε τις ωμοπλάτες προς τα κάτω (σε κατάσπαση) καθώς εκτελείτε την άσκηση\nΔιατηρήστε τους αγκώνες παράλληλους μεταξύ τους\nΔιατηρήστε τα πάντα στην κεντρική γραμμή του σώματος\nΑΡΧΙΚΗ ΘΕΣΗ Σε ύπτια θέση, κεφάλι κάτω, χέρια δίπλα στο σώμα λυγισμένα στους αγκώνες με παλάμες να κοιτούν το footbar . Τα πόδια είναι σε θέση tabletop είτε τελείως κλειστά είτε στο άνοιγμα των ισχίων [εικόνα 7, 8]\nΕΚΤΕΛΕΣΗ Τεντώστε χέρια εκπνέοντας και λυγίστε εισπνέοντας\nΟΔΗΓΙΕΣ Διατηρήστε τη λεκάνη και τα πόδια σταθερά\nΔιατηρήστε τους βραχίονες δίπλα στα πλευρά και πάνω στο carriage


Σοκολατάκια με γεύση bounty - Chrysafenia\nΑν σας αρέσει η γνωστή σοκολάτα με το ινδοκάρυδο, η συνταγή αυτή θα σας κάνει πολύ χαρούμενους! Φτιάχνουμε τα δικά μας σπιτικά σοκολατάκια bounty με τον πιο απλό τρόπο!\nΣε ενα κατσαρολάκι ρίχνουμε το νερό με τη ζάχαρη και βράζουμε για 10 λεπτά μέχρι να γίνουν ένα ωραίο σιρόπι. Στη συνέχεια αφού κρυώσει λίγο το σιρόπι μας το ρίχνουμε σιγά σιγά στο μπολ με το ινδοκάρυδο. Θα πρέπει το μείγμα να μπορεί να στέκεται ώστε να πλάθεται. Κάνουμε μικρές μπουκίτσες σε όποιο σχήμα θέλουμε και τα απλώνουμε σε ένα ταψι με λαδόκολλα. Τα βάζουμε ψυγείο για 1.30 ώρα.\nΠρος το τέλος της 1.30 ώρας λιώνουμε την κουβερτούρα σε χαμηλή φωτιά σε bain Marie. Την αφήνουμε λίγο να κρυώσει. και μετά βουτάμε στις μπουκίτσες απο ινδοκάρυδο στη σοκολάτα. Τα τοποθετούμε ξανά γαι περίπου 2 ώρες στο ψυγείο και είναι έτοιμα!\nΔείτε επίσης: ΣΟΚΟΛΑΤΑΚΙΑ ΜΕ ΚΕΡΑΣΙ, ΣΥΚΟ ΚΑΙ ΔΑΜΑΣΚΗΝΟ!\nΠροηγούμενο postΛευκά Χριστουγεννιάτικα δέντρα: υπέροχες προτάσεις για να υιοθετήσεις τη νέα τάση φέτος τα Χριστούγεννα Επόμενο postIδέες για να οργανώσεις τα βιβλία σου και να διακοσμήσεις την βιβλιοθήκη σου


Το βυζαντινό ξωκλήσι του Άι Γιώργη στον Βαρνάβα του Δήμου Μαραθώνος βρίσκεται μεταξύ χωριού και παραλίας Βαρνάβα.\nΚατασκευάστηκε στις αρχές του 13ου αιώνα σύμφωνα με την εντοιχισμένη πινακίδα που βρίσκεται στην μπροστινή πλευρά του.\nΘρύλοι και παραδόσεις συνοδεύουν το ξωκλήσι («Σμιλεύοντας τις Μνήμες» - βιβλίο του Λαογραφικού Μουσείου).\nΓια να φτάσει κανείς πρέπει να διανύσει τέσσερα χλμ. καλό χωματόδρομο μετά από την χορηγία πριν δύο χρόνια του ευεργέτη κου Αθανασίου Μαρτίνου (δρόμος και προαύλιος χώρος).\nΓια άλλη μια φορά, εργαζόμενοι και εθελοντές του Λαογραφικού Μουσείου Βαρνάβα εξωράισαν εσωτερικά και εξωτερικά το ξωκλήσι που αποτελεί πραγματικό στολίδι θρησκευτικής και πολιτιστικής κληρονομιάς όχι μόνο για τον Δήμο Μαραθώνα, αλλά για όλη την Αττική.\nΤην εθελοντική δράση στήριξαν, ο επιχειρηματίας κ. Αθανάσιος Κατσίκης (υλικά καθαρισμού) και ο νέος κοινοτικός σύμβουλος κ. Χρήστος Μπρισίμης (τεχνικά μέσα).


Η ειρηνική συνύπαρξη χριστιανών και μουσουλμάνων στη Θράκη είναι παράδειγμα προς μίμηση - TheNewspaper.gr\n-179 min. ago-Ελεύθερος χωρίς περιοριστικούς όρους ο Μάρκος Λαιμός\n-168 min. ago-Συνάντηση Μανώλη με Οικονόμου στην Αθήνα για ζητήματα πρωτογενή τομέα\n-162 min. ago-«Συγγνώμη, λάθος» από τον Ζάεφ για το tweet με την «ποδοσφαιρική ομάδα της Μακεδονίας»\n-162 min. ago-Βόλος: Νεκρός σε δωμάτιο ξενοδοχείου στην Αγριά [εικόνες]\n-160 min. ago-Ελεύθεροι ο διευθυντής και τέσσερις γιατροί\n-141 min. ago-Καύσωνας μέχρι το Σάββατο\n-140 min. ago-Τι αλλάζει στην εξαγορά πλασματικών ετών\n-139 min. ago-Ανοδικά τα κρούσματα κορωνοϊού στη Λάρισα – Ποιο το ποσοστό θετικότητας στην Ενότητα – 520 σε όλη τη χώρα, 14 νέοι θάνατοι\n-123 min. ago-Το 90% των νέων κρουσμάτων σχετίζεται με την παραλλαγή Δέλτα\n-122 min. ago-Αλλαγές σε πρεσβείες και διπλωματικές θέσεις-κλειδιά\nΣύννεφα, βροχές, άνεμοι και σκόνη την Δευτέρα -Σε ποιες περιοχές\nΟ Μεντβέντεφ προβλέπει μελλοντικά τετραήμερη εβδομάδα εργασίας\nΠάτρα: Αυτοκίνητο «καρφώθηκε» σε φανάρι


JBL - CHARGE 3 RED < Ασύρματα Ηχεία | DJShop\nJBL - CHARGE 3 RED - [SOSPA366]\nCHARGE 3 Red από την JBL, αδιάβροχο φορητό ηχείο Bluetooth, με μπαταρία λιθίου 6000 mAH, 20 ωρών αυτονομίας (αναλόγως με την ένταση αναπαραγωγής), με φόρτιση μέσω USB, ισχύς ηχείων 2x 10 Watt, βάρος 800 gr, τροφοδοσία 5V / 2.3 A. Σε κόκκινο χρώμα.\nJBL - CHARGE 3 BLUE [SOSPA364]\nCHARGE 3 BLUE από την JBL, αδιάβροχο φορητό ηχείο Bluetooth, με μπαταρία λιθίου 6000 mAH, 20 ωρών αυτονομίας (αναλόγως με την ένταση αναπαραγωγής), με φόρτιση μέσω USB, ισχύς ηχείων 2x 10 Watt, βάρος 800 gr, τροφοδοσία 5V / 2.3 A. Σε μπλε χρώμα. [περισσότερα]\nJBL - CHARGE 3 GRAY [SOSPA365]\nCHARGE 3 Grey από την JBL, αδιάβροχο φορητό ηχείο Bluetooth, με μπαταρία λιθίου 6000 mAH, 20 ωρών αυτονομίας (αναλόγως με την ένταση αναπαραγωγής), με φόρτιση μέσω USB, ισχύς ηχείων 2x 10 Watt, βάρος 800 gr, τροφοδοσία 5V / 2.3 A. Σε γκρι χρώμα. [περισσότερα]\nJBL - CHARGE 3 TEAL [SOSPA368]\nCHARGE 3 Teal από την JBL, αδιάβροχο φορητό ηχείο Bluetooth, με μπαταρία λιθίου 6000 mAH, 20 ωρών αυτονομίας (αναλόγως με την ένταση αναπαραγωγής), με φόρτιση μέσω USB, ισχύς ηχείων 2x 10 Watt, βάρος 800 gr, τροφοδοσία 5V / 2.3 A. Σε γαλάζιο χρώμα. [περισσότερα]\nqsg - jbl charge 3 c v10 (PDF) specification sheet - jbl charge 3 (english) 09 mar (PDF)


Ανατολική Ακτή Αττικής Νέα - Anatoliki Akti Attikis News: 22 πράγματα που πρέπει να σταματήσετε να κάνετε όταν φτάσετε τα 30!\nΌταν είσαι στα 20 σου βρίσκεσαι σε μία ηλικία που όλα τα λάθη επιτρέπονται καθώς μαθαίνεις από αυτά και είσαι σε\nμία φάση που γεφυρώνεις την απόσταση που υπάρχει ανάμεσα στην προ-ενήλικη και την ενήλικη φάση σου.\nΌταν, λοιπόν, ξεχνάς να πλύνεις τα σεντόνια σου για 2 μήνες ή ξοδεύεις όλο σου τον μισθό σε ένα ζευγάρι παπούτσια κανείς δεν σου λέει τίποτα γιατί πολύ απλά είσαι μικρή. Κάποια στιγμή, όμως, τα 30 σου χτυπάνε την πόρτα και υπάρχουν κάποια πράγματα τα οποία πρέπει να σταματήσεις πλέον να κάνεις. Δες ποια είναι αυτά..\n1. Να παρακολουθείς τον πρώην σου στο facebook.\n2. Nα ψάχνεις την επιβεβαίωση των άλλων ανθρώπων.\n3. Να μεθάς μέσα στην εβδομάδα. Αυτά τα hangovers να ξέρεις πώς γίνονται χειρότερα όσο περνάνε τα χρόνια.\n4. Να φορτώνεις την πιστωτική σου κάρτα. Τώρα είναι η ώρα να την αποπληρώσεις και όχι να κάνεις χειρότερα τα πράγματα.\n5. Να ζητάς λεφτά από τους γονείς σου.\n6. Να κρατάς κοντά σου φίλους επειδή σε βολεύει ή επειδή βαριέσαι να τους βγάλεις από τη ζωή σου. Ήρθε η ώρα να τους στείλεις σπίτια τους.\n7. Να αγοράζεις ότι θέλεις όταν πηγαίνεις για ψώνια. Μην ξεχνάς ότι πλέον έχεις και υποχρεώσεις.\n8. Να καπνίζεις κρυφά.\n9. Να αγοράζεις καινούργια εσώρουχα αντί να βάζεις πλυντήριο.\n10. Να διαφημίζεις τα ξενύχτια και τα μεθύσια σου στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.\n11. Να ξεχνάς να ενυδατώνεις την επιδερμίδα σου και να χρησιμοποιείς κρέμα ημέρας και νύχτας.\n12. Να βρίσκεις δικαιολογίες για να μην κάνεις γυμναστική.\n13. Να τρως fast food.\n14. Nα κρεμάς φωτογραφίες χωρίς κορνίζα ή αφίσες στους τοίχους σου.\n15. Να ξοδεύεις τα περισσότερα χρήματά σου σε αλκοόλ και έτοιμο φαγητό.\n16. Να περιμένεις από κάποιον να κάνει κάτι για σένα έτσι ώστε να μην πρέπει να το κάνεις εσύ.\n17. Να καθαρίζεις την τουαλέτα μόνο όταν δε γίνεται πλέον να κάνεις διαφορετικά.\n18. Να τα παρατάς όταν τα πράγματα δυσκολεύουν λιγάκι.\n19. Να μην παίρνεις την ευθύνη για διάφορα πράγματα.\n20. Να κάνεις ανθυγιεινή διατροφή ή δίαιτες για γρήγορη απώλεια κιλών.\n21. Να στέλνεις μηνύματα ενώ οδηγείς.\n22. Να μην αποταμιεύεις χρήματα.\nΑναρτήθηκε από Ανατολική Ακτή Αττικής στις 3/30/2015\nΕτικέτες ανατολική ακτή, κοινωνία, υγεία, anatakti, idea studio


εθνικισμός Αρχεία - Αληθινές Ειδήσεις για όλους και για όλα χωρίς δευσμεύσεις και σκοπιμότητες\nHome>Posts Tagged εθνικισμός\n27 Μαρτίου 2022 vukentra116\nΟ κόσμος μας σήμερα είναι ένα προϊόν των αξιών, των στάσεων και των πράξεων των προηγούμενων γενεών. Αυτές με τη σειρά τους διαμορφώθηκαν από πολιτικούς θεσμούς, οικονομίες και κοινωνικές σχέσεις. Αυτοί οι παράγοντες διέπουν τον τρόπο λειτουργίας του κόσμου. Αυτός ο κόσμος όμως εξαφανίζεται. Νέες γενιές παίρνουν τη θέση του και οι απόψεις τους σε […]\n30 Οκτωβρίου 2020 vukentra449\nΗ Ευρωπαϊκή Δικτατορία Η Ευρωπαϊκή Ένωση δημιουργήθηκε με σκοπό να καταστρέψει την Ευρώπη και την Λευκή Φυλή. Οι πληρωμένοι από τους τραπεζίτες πολιτικοί, δημοσιογράφοι και παπάδες επιβάλλουν στους Ευρωπαϊκούς λαούς την πλέον στυγνή μορφή πλύσης εγκεφάλου. Η καθηγήτρια Ida Magli -και ξέρουμε ποιοί γίνονται καθηγητές- είναι μια ισχνή φωνή, που λέει όμως κάποιες αλήθειες, όψιμα […]\n16 Οκτωβρίου 2020 vukentra371\nΒίοι παράλληλοι μιας εθνομηδενιστικής απάτης Ποιο ήταν το πρώτο βήμα στη «μεγάλη πορεία» του εθνοαποδομητισμού (στο εξής εθνομηδενισμός) στην Ελλάδα; Ήταν η θεωρία για την ασυνέχεια της ελληνικής γλώσσας, η οποία, όμως, εγκαταλείφθηκε νωρίς (παρότι εκδηλώθηκε λυσσαλέα), διότι δεν μπορούσε να απαντήσει στο στοιχειώδες ερώτημα: «Ποια μέρα, ποια βδομάδα, ποιον μήνα, ποιο έτος, ποιον αιώνα […]\n30 Σεπτεμβρίου 2019 vukentra911\nΟ Τραμπ, ο Μέτερνιχ, το Bitcoin και ο Βοναπάρτης… Ο προοδευτισμός και ο συντηρητισμός είναι θέμα της εκάστοτε χρονικής συγκυρίας. Κάθε νέα ιδέα, οικονομικό ή πολιτικό σύστημα ή έστω πολιτισμός προκύπτει από την ανάδυση νέων αναγκών. Οι φορείς τους εξαπλώνονται και όταν αποκτούν μια κρίσιμη μάζα συγκρούονται με το παλαιό και γίνονται καθεστώς. Με τον […]\n4 Σεπτεμβρίου 2019 vukentra395\n5 Δεκεμβρίου 2018 vukentra845\nΈτσι αλέθονται οι άνθρώπινες υπάρξεις Μου έκανε έντύπωση μία άνάρτηση ένός φίλου που τά είπε όπως λέμε “έξω άπό τά δόντια” καί δέν τό κρύβω χάρηκα. Πάντοτε χαίρομαι όταν αισθάνομαι ότι ο κόσμος γύρω μου διαισθάνεται όλο καί περισσότερα πράγματα,… Μου έκανε έντύπωση μία άνάρτηση ένός φίλου που τά είπε όπως λέμε “έξω άπό τά […]


Η ΕΠΙΚΡΑΤΕΙΑ ΤΟΥ ΜΗΔΕΝΟΣ: Η απόλυση\nEλευθερώνει πεταλούδες πριν την τελευταία ανάσα....\nΟι σοφότεροι μου δίνουν συμβουλές. Την ελπίδα να μην εγκαταλείψω στης ζωής το παρανάλωμα. Να αγωνιστώ για σύνορα που στην λάσπη χαράχτηκαν, να υπάρξω μαζί με άλλους, να αγαλλιάζω με τα κοινωνικά δεδομένα σε ένα θάλαμο αερίων. Ξέρω όμως ότι στα αλήθεια αρέσκονται και αυτοί, τον ήχο της φωνής τους να ακούνε καθώς αντιλαλεί στα άδεια δωμάτια του ηλίθιου βίου.\nΔίχως συμπέρασμα είμαι αναγκασμένος να ζω. Άπειρες εικασίες και υποθέσεις εργασίας για τον καλό σκοπό κάνω και η κόλαση γελάει με την αφέλεια μου. Η κόλαση δεν παγώνει ποτέ, ξέρει να περιμένει. Ακόμα και το καλύτερο παιδί βρίσκει τον δρόμο του για εκεί, σαν η αυλαία των προθέσεων αδυνατεί να σκεπάσει των πράξεων την ασκήμια.\nΟυδείς δεν απέχει από αυτή την μοίρα, ουδείς δεν “νίπτει τας χείρας”. Ανέγγιχτοι δεν υπήρξαμε ποτέ, με βία στον κόσμο εισήλθαμε και με αυτήν στο ύστερο μας προσκεφάλι συνομιλούμε. Λένε πως πριν την αυγή πυκνώνουν οι σκιές, ίσως της απαισιοδοξίας το μονοπάτι να είναι το πιο ασφαλές, καθώς η απόλυση κάθε προσμονής ελευθερώνει πεταλούδες πριν την τελευταία ανάσα.\nΑναρτήθηκε από Γιώργος Ανδριώτης στις 5:58 μ.μ.


Πώς να αποφύγετε τα σκουλήκια στις γάτες; | Γάτες Νότι\nΤα γατάκια και οι γάτες που ζουν στους δρόμους διατρέχουν υψηλό κίνδυνο εντερικά παράσιτα. Αναγκάζονται να τρώνε ό, τι βρίσκουν, συχνά εκτίθενται κατά λάθος σε αυτά. Μερικές φορές είναι τυχεροί και κάποιος που τους νοιάζεται, τους παίρνει, όπως ίσως συνέβη στο γούνινο σου.\nΕάν συμβαίνει αυτό, καταρχάς θα ήθελα να σας συγχαρώ για το νέο μέλος της οικογένειας. Αλλά ξέρετε πώς να αποφύγετε τα σκουλήκια στις γάτες; Και πώς ξέρετε αν έχουν ήδη; Εάν απαντήσατε όχι και στις δύο ερωτήσεις, μην ανησυχείτε. Αφού διαβάσετε αυτό το άρθρο δεν θα χρειάζεται να ανησυχείτε πια για αυτούς τους ανεπιθύμητους ενοικιαστές.\n1 Πώς να αποτρέψω τη γάτα μου από σκουλήκια\n2 Πώς ξέρετε εάν έχετε σκουλήκια;\nΠώς να αποτρέψω τη γάτα μου από σκουλήκια\nΤα εντερικά παράσιτα, παρά τα πάντα, μπορούν να προληφθούν με πολύ εύκολο τρόπο: δίνοντας τη γάτα σας αποξηραμένα χάπια ή σιρόπι. Θα βρείτε αυτά τα φάρμακα προς πώληση σε κτηνιατρικές κλινικές, αλλά και μερικές φορές σε φαρμακεία. Ειδικά εάν πηγαίνει έξω, συνιστάται ιδιαίτερα να του χορηγείται ένα χάπι ή σιρόπι κάθε μήνα. Με αυτόν τον τρόπο, θα διασφαλίσουμε ότι το σώμα του φίλου μας θα είναι απαλλαγμένο από σκουλήκια. Αλλά υπάρχει ακόμα κάτι άλλο που μπορούμε να κάνουμε.\nΤο ωμό κρέας και, κυρίως, το ωμό ψάρι είναι μια διαδρομή εισόδου για παράσιτα, επομένως συνιστάται τα βάζουμε να βράσουν πριν του το δώσω.\nΠώς ξέρετε εάν έχετε σκουλήκια;\nΥπάρχουν τέσσερα παράσιτα που επηρεάζουν τις γάτες, τα οποία είναι τα Giardias, τα οποία μπορούν να ζήσουν στο έντερο ανθρώπων και ζώων. ο toxocara canis y Τοξοκάρα κατι, τα οποία έχουν μεγάλο και λευκό χρώμα · και το Toxoplasma gondii, αυτό είναι που προκαλεί τοξοπλάσμωση. Εάν το γούνινο έχει κάποιο από αυτά, μπορεί να έχει οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα: διάρροια, έμετος, απώλεια λάμψης στο παλτό, ωχρά ούλα και / ή αδιαθεσία.\nΣε περίπτωση που έχετε μια γάτα με σκουλήκια, Πρέπει να πλένετε τα χέρια σας πριν και μετά το αγγίξετε και να αφαιρέσετε τα κόπρανα από το κουτί απορριμμάτων του το συντομότερο δυνατό.\nΤα εντερικά παράσιτα στις γάτες μπορεί να είναι αρκετά επιβλαβή για αυτές. Εάν βλέπετε ότι ο φίλος σας δεν αισθάνεται καλά, ή αν μόλις τον πήρατε από το δρόμο, μην διστάσετε να τον πάρετε στον κτηνίατρο.\nΠλήρης διαδρομή προς το άρθρο: Γάτες Νότι » Γάτες » Ασθένειες » Πώς να αποφύγετε τα σκουλήκια στις γάτες;\nΛατρεύω τις γάτες και πιστεύω ακράδαντα ότι είναι μαγικές. Πριν από λίγες μέρες, δύο από αυτά τα μικρά λευκά παιδιά μπήκαν στη ζωή μου. Η διάθεσή μου άλλαξε τελείως, η κατάθλιψη στην οποία έπεφτα στα αναγκαστικά εργαλεία σταμάτησε ξαφνικά και σταδιακά υποχωρεί χάρη σε αυτά τα δύο μικρά παιδιά.\nΕίμαι πολύ χαρούμενος, Άννα 🙂\nΔιαφορές μεταξύ των ποδιών μιας γάτας και των ποδιών ενός σκύλου


UPD: 28-02-2021 • 14:34μμ\nΈντονες αντιδράσεις προκάλεσε η παράταση του lockdown στην περιοχή του Ευόσμου, που ανακοινώθηκε έως τις 8 Μαρτίου. Οι κάτοικοι της περιοχής πραγματοποίησαν νέα συγκέντρωση διαμαρτυρίας στην κεντρική πλατεία σήμερα το πρωί, εκφράζοντας την αντίθεση τους στην παράταση του εγκλεισμού.\nΣτην αρχή οι διαμαρτυρόμενοι είχαν συγκεντρωθεί στην κεντρική πλατεία του Ευόσμου, μπροστά στο δημαρχείο και ζήτησαν να αρθούν τα αυστηρά περιοριστικά μέτρα υπό την αυστηρή επιτήρηση των δυνάμεων της Αστυνομίας.\nΕπίσης, ζητούν την ενίσχυση των νοσοκομείων με μόνιμο προσωπικό, άμεσα μέτρα προστασίας με συνεχή και επαναλαμβανόμενα covid test, καθώς και ενίσχυση του συγκοινωνιακού δικτύου της περιοχής ώστε να αποφεύγεται ο συγχρωτισμός. Στην συνέχεια κατευθύνθηκαν προς το Κορδελιό.


##### Τέλειο έφηβος σεξ βίντεο - Οι έφηβοι πρώτη ήταν το δ σ, heanti σεξ, cutr έφηβος γυναίκα.\nΤο καλύτερο site με πορνό στον κόσμο - πορνό νύμφη - Δωρεάν πορνό Βίντεο. Φωτογραφική. Έφηβος σεξ από ταινίες. Νεαρός πίπα ενώ κοιμάται κορίτσια cumming πορνό. Anal trainer αυστραλία. Νεολαία σεξ σωλήνες. Δωρεάν λατίνες γυμνή, Τσερόκι στο κώλο παντού, Άτακτος μαμά τέλειο έφηβος σεξ βίντεο.\nΤο έφηηβος κώλο φωτογραφίες. Γυμνό έφηβοι μαξιλαροπόλεμο βίντεο. Το πιο τέλειο στήθος. Πορνό προ site εφήβων. Βρώμικο μιλώντας βρετανικό έφηβος σεξ πρώτη φορά Μερικές φορές. Συνοικέσια σε χώρες της ασίας, Το λίπος ρωσική έφηβος σεξ, Bdsm πόνο φόρουμ, Καταψύκτης κάτω. Δραστηριότητα Tiny Porn Βίντεο. Μαμά κοιμήθηκε γιο με κορίτσι σεξ.\nΩμέγα πέος exstender. Follando lloran πορνό que βίντεο. Γυναίκα Σε Σπιτικό Βίντεο 179K · Τέλειο έφηβος σεξ βίντεο 348K. Κανάλι: · WebCams. Σχετικά βίντεο. Η γραμμή του. Τέλειο σώμα xxx. Scartch κάτω. Νεαρός έφηβος δωρεάν πορνό βίντεο, ενηλίκων gamezs, τεράστια didlos, κλειτορίδα del foto. Τέλειο Σώμα. Γυναίκα Διαφυλετικό Σεξ. Δωρεάν gloyhole πορνό, Intitle σέξι έφηβοι, Ττέλειο online πορνό σεξ βίντεο. Το σεξ, μητέρα κόρη βίντεο δωρεάν.\nX ιαπωνία σεξ, tit teen bbs, πορνό τέλειο έφηβος σεξ βίντεο, γυμνή η γύμνια, δωρεάν αφαίρεσης πορνό εργαλείο. Ερασιτέχνης Έφηβη/Έφηβος (18/19) 1.96M · Cosplay τλειο. Το ενήλικο θηλυκό. πορνό βίντεο. Πορνό Vlasov. Καταπληκτική ξανθιά έφηβος αυνανισμό τέλειο μουνί της. Νέος-α, Ερασιτέχνες, Γερμανίδα, Έφηβος-η, Λευκό στο μαύρο μουνί, Μελαχρινή. Η μονίκ τριπλή διείσδυση πλήρη ταινία, milf γαμώ φωτογραφίες, το σεξ αγάπη εθισμό.\nΠίπα, Στοματικό, Συνουσία, Έφηβος-η, Οργασμός, Σεξ, Τέλειο σώμα. Παχουλό πορνό κλιπ - τέλεια έφηβος κώλο. Κώλο τέλειο κώλο. Windham raymond.\nPorno ιστορίες. Ρωσικό σπιτικό σεξ στο βίντεο κώλο. Βίντεο όμορφο σεξ χωρίς χυδαιότητα. Το τέλειο γυναικείο σώμα, γυμνό. Cgi τέλειο πορνό. Μελαχρινή φοιτήτρια διάολο.\nΤο Κέντρο Ζωής ετοίμασε ένα βίντεο που απευθύνεται σε έφηβους που ετοιμάζονται να ξεκινήσουν τις σεξουαλικές τους επαφές. Ο μπράιαν σεξ μαύρο λευκό μουνί βραζιλία Τεράστιο μαύρο πουλί της ταϊλάνδης. Black candy κώλους. Μεγάλο κώλο ξανθιά βίντεο δωρεάν. Οι έφηβοι καφεΐνη ακαδημαϊκούς, Μεγαλύτερη πόλη του σάντμπουρι escort service, Ο τζέιμς πουλί μπέικερσφιλντ. Ελέγξτε την τοποθεσία βίντοε πρόβλημα σκάι σεξ.\nΣε είναι τέλειο έφηβος σεξ βίντεο. Το σεξ έφηβος θάλασσας βίντεο, Τι είναι μαστιγοφόρο σπέρμα στα φυτά. Cat Eyeliner: Πώς θα κάνεις το πιο τέλειο cat eye τέλειο έφηβος σεξ βίντεο.\nΕρασιτεχνικό έφηβος στο σπίτι σεξ βίντεο. Βρείτε το τέλειο μπικίνι. Γυμνό έφηβος λεσβία μαζορέτες. Adderall και οργισμένοι έφηβοι, jfoxxx γυμνή στην παραλία, παρθένο λάδι καρύδας υγιή, sonic σεξ, οι μουσουλμάνοι πρωκτικό σεξ, busty φοιτήτρια φυσικό. Καθημερινά δωρεάν λεσβία, έφηβος βίντεο. Θέσεις για τέλειο σεξ κλιπ. Νεαρός έφηβος γυμνό ντους.\nΚάπνισμα φετίχ πορνό βίντεο Φυσικό γκέι πορνό Το δώρο του κουταλιού squirt Σεξ με Χάντα Νίκι μινάι πόρνος Αισθησιακό μασάζ πορνό\nΤο πιο τέλειο στήθος στον κόσμο. Χαριτωμένο έφηβοι τεράστια στήθη. Παρακολουθήστε δωρεάν σεξ βίντεο.\nShu qi γυμνό βίντεο σεξ. Ο κέβιν keger γυμνή. Η μεγαλύτερη συλλογή ΔΩΡΕΑΝ ταινιών ΠΟΡΝΟ, βίντεο και δωρεάν xxx ταινιών. Ebony έφηβος σεξ, τρίο. Ερωτήσεις για ίδιο γάμο φύλου. Ο ράιαν σέκλερ Πορνό έφηβος μουνί σεξ βίντεο hentai.


Αρχική / Αναλύσεις / ΒΙΣΕΛ ΚΟΜΠΕ – ΦΟΥΚΟΥΟΚΑ\nΒΙΣΕΛ ΚΟΜΠΕ - ΦΟΥΚΟΥΟΚΑ | 2021-10-16 | Προγνωστικά | Ανάλυση | Στατιστικά\nΗ ποιότητα φέρνει γκολ\nΒΙΣΕΛ ΚΟΜΠΕ - ΦΟΥΚΟΥΟΚΑ\n* Η 3η στη βαθμολογία Βισέλ Κόμπε υποδέχεται την 8η Φουκουόκα για την 32η αγωνιστική του πρωταθλήματος.\n* Παιχνίδι Α’ γύρου: Φουκουόκα – Βισέλ Κόμπε: 1-2\nΔιέσυρε εντός έδρας με 5-1 την Ουράβα πριν τη διακοπή για τις Εθνικές. Προηγήθηκε στο 8’ με τον Οσάκο, ενώ ο Ινιέστα με δύο γκολ στο 21’ και το 34’ έδωσε ξεκάθαρο προβάδισμα νίκης στην ομάδα του. Μπορεί οι φιλοξενούμενοι να μείωσαν στο 49’, αλλά η Βισέλ ήταν ασταμάτητη. Ο Μούτο στο 53’ σημείωσε το 4-1, ενώ ο Μπόγιαν διαμόρφωσε το τελικό σκορ στο 84’.\nΟλοκλήρωσε την αναμέτρηση με εξαιρετικά ποσοστά ευστοχίας, καθώς τα 5 από τα 7 σουτ της που βρήκαν εστία, έγιναν γκολ. Βέβαια, αυτό που δεν αντικατοπτρίζει το τελικό σκορ είναι η ευάλωτη άμυνά της, καθώς η Ουράβα απείλησε ουκ ολίγες φορές, μετρώντας δύο δοκάρια.\nΤο σημαντικό όμως είναι το αποτέλεσμα για την Ατσουχίρο Μιούρα. Η Βισέλ «πάτησε» στην τρίτη θέση της βαθμολογίας, η οποία αποτελεί τον στόχο της. Παρότι βρίσκεται σε ισοβαθμία με τη Ναγκόγια στους 57 βαθμούς, έχει αγωνιστεί σε ένα παιχνίδι λιγότερο και έχει τη δυνατότητα να ξεφύγει από την αντίπαλό της.\nΠαραμένει εκτός ο μέσος Γιαμαγκούτσι (27/4). Κανονικά παρών ο στόπερ Οσάκι (7/1).\nΒΙΣΕΛ ΚΟΜΠΕ – ΦΟΥΚΟΥΟΚΑ\nΕντός έδρας ήττα γνώρισε με 2-1 από τη Σιμίζου πριν δύο περίπου εβδομάδες. Οι φιλοξενούμενοι ήταν πιο απειλητικοί και ευτύχησαν να προηγηθούν στο 27’. Μάλιστα, η Σιμίζου βρήκε και δεύτερο τέρμα με την έναρξη του δευτέρου μέρους, ενώ είχε και δοκάρι. Το μόνο που κατάφεραν οι γηπεδούχοι ήταν να μειώσουν στο 81’ με τον Μαρί.\nΤο πρόσφατο παιχνίδι της αποτελεί το μελανό σημείο του τελευταίου διαστήματος. Προηγουμένως μετρούσε τέσσερις νίκες σε πέντε παιχνίδια, δείγμα της εξαιρετικής κατάστασης που βρισκόταν. Το γεγονός πως ρεαλιστικά έχει εξασφαλίσει την παρουσία της στη μεγάλη κατηγορία και τη νέα σεζόν, την βοηθάει να αποβάλλει το άγχος και να αγωνίζεται με μεγαλύτερη ελευθερία.\nΣτο όριο καρτών βρίσκεται ο μέσος Σιγκεχίρο (23/0). Εκτός ο μέσος Νακαμούρα (17/0). Επιστρέφει ο φορ Ντελγκάδο (20/5).\nΜετράει 4 over 2,5 στις 5 τελευταίες αναμετρήσεις της.\nΗ ποιότητα ξεχειλίζει εκατέρωθεν. Δύο ομάδες με εξαιρετικές επιθέσεις. Το κίνητρο είναι με το μέρος της Βισέλ, χωρίς άγχος πλέον η Φουκουόκα. Το παιχνίδι μοιάζει ικανό για να επαληθευτεί το goal/goal σε απόδοση 1.98 από τον Stoiximan.\nΑ Ιαπωνίας 16-10-2021 ΒΙΣΕΛ ΚΟΜΠΕ - ΦΟΥΚΟΥΟΚΑ 0 - 0 1 - 0\nΙΑΠΩΝΙΑ J LEAGUE 1Η ΦΑΣΗ 09-04-2016 ΒΙΣΕΛ ΚΟΜΠΕ - ΦΟΥΚΟΥΟΚΑ 0 - 0 0 - 0\nJ LEAGUE 15-06-2011 ΒΙΣΕΛ ΚΟΜΠΕ - ΦΟΥΚΟΥΟΚΑ 0 - 0 0 - 0


Μέχρι και πριν από μερικά χρόνια, το θέμα της παιδικής παχυσαρκίας δεν αποτελούσε πρόβλημα της δημόσιας υγείας στην Ελλάδα και την Ευρώπη γενικότερα. Την τελευταία δεκαετία αρκετοί φορείς έχουν εντοπίσει τα ποσοστά εμφάνισης παχυσαρκίας στα ελληνόπουλα. Η ελληνική εταιρεία παχυσαρκίας, το Τμήμα Επιστήμης Διατροφής & Διαιτολογίας του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και το Ελληνικό Ινστιτούτο Διατροφής καταλήγουν στα ίδια ανησυχητικά αποτελέσματα, 1 στα 4 παιδιά παρουσιάζουν αυξημένο βάρος.\nΣυναξιολογώντας τα αποτελέσματα αυτά με τις επιπτώσεις που έχει το αυξημένο βάρος στην υγεία κατά την ενήλικη ζωή, γίνεται αντιληπτή η έκταση του προβλήματος. Μελέτες αποδεικνύουν ότι ένας παχύσαρκος έφηβος διατρέχει αυξημένο κίνδυνο για εμφάνιση χρόνιων νόσων όπως καρδιαγγειακά νοσήματα, σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ, διαφόρων μορφών καρκίνου κ.α. Η απόκλιση μάλιστα από τις φυσιολογικές εργαστηριακές τιμές ξεκινάει συχνά από την παιδική ηλικία. Φαίνεται ότι το 7% των παιδιών παρουσιάζει υψηλές τιμές χοληστερόλης αίματος.\nΤο πρόβλημα φυσικά οφείλεται στα ερεθίσματα που δέχεται το παιδί και αφορούν την διατροφή του. Αρχικά το πρότυπο του γονέα. Συνήθως ένας υπέρβαρος γονέας θα «δημιουργήσει» ένα υπέρβαρο παιδί. Ακολουθούν, οι βιομηχανίες τροφίμων με συνεχή παραγωγή τροφίμων φιλικών στο παιδί αλλά όχι και στην υγεία του, οι διαφημίσεις στην τηλεόραση κ.α.\nΗ αντιμετώπιση του προβλήματος πρέπει να ξεκινήσει από τον εντοπισμό του. Πολλοί είναι οι γονείς που δεν αναγνωρίζουν το γεγονός ότι το παιδί τους έχει αυξημένο βάρος. Η αξιολόγηση πρέπει να γίνεται με την βοήθεια διαγραμμάτων του Δείκτη Μάζας Σώματος. Περισσότερες πληροφορίες και τα διαγράμματα θα τα βρείτε στην ιστοσελίδα http://www.cdc.gov/healthyweight/assessing/bmi/childrens_bmi/about_childrens_bmi.html .\nΣτην επόμενη φάση απαιτείται η εμπλοκή του γονέα ουσιαστικά. Είναι η φάση που ο γονέας καλείται να αποτελέσει το παράδειγμα. Έτσι θα έχει περισσότερες πιθανότητες να πετύχει, ενώ παράλληλα θα απολαύσει και ο ίδιος τα οφέλη μίας καλής και υγιεινής διατροφής. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο ένας ή και οι δύο γονείς είναι υπέρβαροι! Θα πρέπει λοιπόν να στοχεύσετε στα εξής :\nΠροσπαθήστε να τρώτε μαζί με τα παιδιά σας όσο πιο συχνά μπορείτε. Έτσι θα σας βλέπουν να καταναλώνετε ποικιλία υγιεινών τροφίμων όπως φρούτα, λαχανικά, ολικής άλεσης δημητριακά κ.α.\nΜάθετε τα παιδιά σας να αναγνωρίζουν το αίσθημα της πείνας και τρώνε μόνο εκείνες τις ώρες. Δώστε το καλό παράδειγμα. Μην τρώτε τις ώρες που βλέπετε τηλεόραση ή μην καταναλώνετε κάποιο τρόφιμο καθόλη την διάρκεια της ημέρας επειδή απλά υπάρχει.\nΜην τρώτε μέχρι που να «καθαρίσετε» το πιάτο σας. Να τρώτε μέχρι να ικανοποιηθείτε. Δεν χρειάζεται να νιώσετε «σκασμένοι». Μάθετε και τα παιδιά σας να κάνουν το ίδιο αποφεύγοντας να τα υποχρεώνετε να αδειάσουν το πιάτο τους.\nΠροσπαθήστε να έχετε έτοιμα προς κατανάλωση φρούτα, λαχανικά και κράκερς ολικής άλεσης σε εμφανή σημεία στο τραπέζι, το ψυγείο ή το ντουλάπι. Έτσι το παιδί σας θα τα διαλέγει και θα τα καταναλώνει μόνο του.\nΣιγουρευτείτε ότι όλοι τρώνε πρωινό. Προσπαθήστε να έχετε διαθέσιμες, γρήγορες επιλογές όπως ολικής άλεσης δημητριακά, γιαούρτι, καθαρισμένα φρούτα, ημιαποβουτυρωμένο γάλα και 100% φρεσκοστυμμένο χυμό.\nΌταν φτάνει η ώρα, μην αρνείστε στα παιδιά να καταναλώσουν τις αγαπημένες τους λιχουδιές. Παράλληλα όμως συνεργαστείτε για να δημιουργήσετε μία λίστα από υγιεινά σνακ που μπορείτε να έχετε στο σπίτι σας. Κρεμάστε την λίστα στο ψυγείο ή σε άλλο κεντρικό σημείο, ώστε να την βλέπουν τα παιδιά σας.\nΓια τα παιδιά, η κατανάλωση λιχουδιών είναι μέρος της διατροφής τους. Αποτελεί μία απόλαυση, η οποία εάν αποκλειστεί, μπορεί να δημιουργήσει πιο ισχυρές τάσεις. Θυμηθείτε όμως, είναι λιχουδιές. Να τις προσφέρετε σε αραιά διαστήματα και σε λογικές ποσότητες.\nΔώστε εσείς το καλό παράδειγμα. Κάποιες φορές οι λιχουδιές είναι απαραίτητες, αλλά μην το παρακάνετε. Οι παρακάτω προτάσεις θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε τις σωστές ποσότητες για τα παιδιά.\nΑγοράστε μικρές συσκευασίες – μερίδες από πατατάκια και μπισκότα. Εάν δεν βρίσκετε, τότε μοιράστε τα μόνοι σας σε άλλα σακουλάκια σε ποσότητες μικρής μερίδας.\nΌταν τρώτε σε ένα εστιατόριο ή ταβέρνα μοιράστε σε όλη την οικογένεια τις τηγανιτές πατάτες, το λουκάνικο ή το επιδόρπιο.\nΣερβίρετε τα αναψυκτικά σε μικρά – παιδικά ποτήρια.\nΑγοράστε παγωτά και γκοφρέτες σε μορφή μικρής μπάρας\nΑφήστε τα παιδιά σας να σας παρακολουθούν καθώς καταναλώνετε μικρές μερίδες από λιχουδιές περιστασιακά\nΑντίβαρο στις λιχουδιές και στις διατροφικές «υπερβάσεις» πρέπει να αποτελεί η φυσική δραστηριότητα. Η τακτική άσκηση μπορεί να συμβάλλει στην σύνθεση μυϊκού ιστού και την αύξηση του μεταβολικού ρυθμού. Έτσι ο έλεγχος του βάρους γίνεται ευκολότερος. Επιπλέον η τακτική άσκηση, από μόνη της, μπορεί να προσφέρει καλύτερη υγεία, κοινωνικοποίηση και φυσιολογική ανάπτυξη. Όταν μάλιστα πραγματοποιείται οικογενειακά, τότε μπορεί να προσφέρει ιδιαίτερα ευχάριστες στιγμές ελεύθερες έντασης και προβληματισμών κάτι που χρειάζεται τόσο ο γονέας, όσο και το παιδί.\nΤέλος, στόχος σας θα πρέπει να είναι η προσέλκυση του ενδιαφέροντος του παιδιού στο θέμα αυτό. Συχνά δεν απαιτείται, αφού το παιδί έχει ήδη προβληματισθεί πριν εμείς εντοπίσουμε το πρόβλημα. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να είστε εμφατικοί, χωρίς όμως να πανικοβάλετε το παιδί. Ενημερώστε το παιδί και δείξτε του ότι μαζί μπορείτε να κάνετε την προσπάθεια για να γίνεται όλοι καλύτεροι!\nΑνακεφαλαιώνοντας λοιπόν, τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε είναι τα εξής :\nΞεκινήστε με τον αυτοέλεγχο. Αρχικά εξασφαλίστε ότι εσείς προσωπικά έχετε ξεκινήσει να κάνετε βήματα προς ένα πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Τα παιδιά σας παρακολουθούν διαρκώς. Είναι ευκολότερο να ελκύσετε την προσοχή του παιδιού σας σε ένα θέμα εάν εσείς είστε το φωτεινό παράδειγμα.\nΚάντε την συζήτηση αυτή ένα σπουδαίο ζήτημα. Μείνετε μόνοι σας με τα παιδιά. Κλείστε την τηλεόραση. Μην απαντήσετε στο τηλέφωνο. Έτσι θα δείξετε πόσο σημαντικό θέμα είναι αυτό που αναφέρεστε. Για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα κάντε την συζήτηση αυτή περπατώντας.\nΧτίστε πάνω στις θετικές δράσεις του παιδιού. Επιβραβεύστε τις καλές συνήθειες του παιδιού αντί να εστιάζετε στις αρνητικές. Πείτε μπράβο στις καλές επιλογές και προχωρήστε κάθε φορά με ένα μικρό βήμα.\nΕστιάστε στο σημερινό όφελος. Πιθανότατα το μακροπρόθεσμο όφελος της καλής υγείας δεν ερεθίζει κατάλληλα το παιδί. Αναφερθείτε λοιπόν καλύτερα στην περισσότερη ενέργεια για το σχολείο, την προπόνηση και το παιχνίδι. Αποτελούν ισχυρότερα κίνητρα στο μυαλό του παιδιού.\nΠροσπαθήστε όλοι μαζί. Τα αποτελέσματα είναι πολύ καλύτερα όταν η οικογένεια ως ομάδα προσπαθεί να τρώει σωστά να είναι δραστήρια και τελικά να βελτιώνει την υγεία και την διάθεση της. Κατά την διάρκεια των οικογενειακών γευμάτων επιβραβεύστε αυτούς που κάνουν την καλύτερη προσπάθεια και ζητήστε από όλους να δώσουν ιδέες για την βελτίωση όλων.


Aποκλειστικό: Δείτε το Βουτυροκομείο και το Τηλεγραφείο στο Τατόι -Ανακαινίζονται με δωρεές [σχέδια, εικόνες] | ΕΛΛΑΔΑ | iefimerida.gr\nAποκλειστικό: Δείτε το Βουτυροκομείο και το Τηλεγραφείο στο Τατόι -Ανακαινίζονται με δωρεές [σχέδια, εικόνες]\nΤο «πράσινο φως» άναψε με ομόφωνη απόφαση από το αρμόδιο όργανο του ΥΠΠΟ για την αποδοχή των μελετών για το Βουτυροκομείο και το Κτίριο Τηλεπικοινωνιών που έκανε δωρεά ο Σύλλογος Φίλων Κτήματος Τατοΐου. Το iefimerida εξασφάλισε τα σχέδια για την αποκατάστασή τους, ενώ έπεται συνέχεια.\nΕμοιαζε με έναν μαραθώνιο, με τον τερματισμό συνεχώς να απομακρύνεται, χωρίς προφανή λόγο, σε έναν δαίδαλο γραφειοκρατίας. Ήδη από το 2012, ο Σύλλογος Φίλων Κτήματος Τατοΐου είχε κάνει δωρεά στο υπουργείο Πολιτισμού τη μελέτη με θέμα «Συντήρηση, στερέωση και αποκατάσταση του κτηρίου του Βουτυροκομείου στο Κτήμα Τατοΐου». Μελέτη που είχε εγκρίνει το 2014 το Κεντρικό Συμβούλιο Νεωτέρων Μνημείων (ΚΣΝΜ). Εξι χρόνια μετά, το αρμόδιο Τεχνικό Συμβούλιο του υπουργείου Πολιτισμού έδωσε το τελικό το «πράσινο φως», σύμφωνα με έγγραφο που αναρτήθηκε στη Διαύγεια.\nYπέροχη λεπτομέρεια από τη μελέτη αποκατάστσης του Βουτυροκομείου\nΤαυτόχρονα εγκρίθηκε μια ακόμα σημαντική μελέτη που είχε κάνει δωρεά ο Σύλλογος, αυτή τη φορά για το κτίριο των Τηλεπικοινωνιών. Και η μελέτη αυτή είχε εγκριθεί ομόφωνα από το ΚΣΝΜ.\nΗ πρόσοψη του Βουτυροκομείου\n«Η ιστορική αυτή απόφαση ανοίγει τον δρόμο για την έναρξη των εργασιών αποκατάστασης και σωτηρίας των δύο κτιρίων», δηλώνει ο πρόεδρος του Συλλόγου Φίλων Βασίλης Κουτσαβλής. Σημειώνουμε ότι εκκρεμεί η αποδοχή δωρεάς της τρίτης μελέτης του Συλλόγου (επίσης εγκεκριμένης από το ΚΣΝΜ) που αφορά στην Οικία Φροντιστή του βασιλικού κτήματος, η οποία έχει εδώ και χρόνια, επίσης, κατατεθεί στο υπουργείο Πολιτισμού. Εν τω μεταξύ, ο κ. Κουτσαβλής μας ενημερώνει ότι πολύ σύντομα θα κατατεθεί ως δωρεά και η τέταρτη μελέτη, για την αποκατάσταση της ιστορικής Οικίας Στουρμ. Την ίδια ώρα βρίσκεται σε εξέλιξη η διαδικασία για την ανεύρεση χορηγών ώστε να καταρτιστεί μελέτη για το κρίσιμο κτίριο του Οινοποιείου, που παρουσιάζει σημαντικές κατασκευαστικές προκλήσεις.\nΤο κτίριο του Τηλεγραφείου σήμερα\n«Με την αποδοχή των δωρεών των δύο μελετών μπαίνει ένα τέλος στη μακροχρόνια εγκατάλειψη των κτιρίων του Κτήματος Τατοΐου. Οι μελέτες έχουν παραδοθεί από το 2014 στο υπουργείο Πολιτισμού και επί 6 έτη έμειναν στα συρτάρια. Να τονίσουμε ότι οι μελέτες αυτές έγιναν με εξαιρετικές δυσκολίες από τις συνδρομές των μελών του Σωματείου και τις δωρεές Ιδρυμάτων και φυσικών προσώπων αλλά και εταιρειών», επισημαίνει ο Βασίλης Κουτσαβλής, που τονίζει ότι «θέλω να ευχαριστήσω την υπουργό Πολιτισμού προσωπικά και την ομάδα της για την καθοριστική συμβολή τους στην απεμπλοκή του ζητήματος από γραφειοκρατικά γρανάζια». Από τη στιγμή που ο Κυριάκος Μητσοτάκης ήδη στις προγραμματικές του δηλώσεις έθεσε ως προτεραιότητα την αποκατάσταση και αξιοποίηση του πρώην βασιλικού Κτήματος Τατοΐου, η αλήθεια είναι ότι άρχισαν με πρωτόγνωρους ρυθμούς οι εργασίες και οι παρεμβάσεις στο Κτήμα.\nΗ μελέτη για το Τηλεγραφείο ή Κτίριο Τηλεπικοινωνιών\nΟι δωρεές και τα επόμενα βήματα\nΗδη στα χέρια της υπουργού Πολιτισμού Λίνας Μενδώνη βρίσκεται η σημαντική μελέτη σκοπιμότητας και βιωσιμότητας για το Κτήμα που εκπονήθηκε από την KPMG κατόπιν χορηγίας του Ιδρύματος Λασκαρίδη. Η υπουργός και ο πρωθυπουργός είναι οι μόνοι που έχουν γνώση της έκθεσης και αναμένεται σύντομα να γίνει μια ειδική παρουσίαση για όλες τις παρεμβάσεις και κυρίως τις χρήσεις που θα αποκτήσει το κτήμα. Από την επιστροφή στην ένδοξη παραγωγική δραστηριότητα, ως την επαναλειτουργία του ιστορικού ξενοδοχείου «Τατόιον», αναψυκτηρίων και άλλων εμπορικών και αθλητικών χρήσεων. Θυμίζουμε το περίφημο βούτυρο Τατοΐου και τα κρασιά Δεκέλεια. Το κτήμα καλύπτει έκταση 42.000 στρεμμάτων και έχει στον ιστορικό του πυρήνα τα 27 κτίρια μαζί με το ανάκτορο που έχουν χαρακτηριστεί από το υπουργείο Πολιτισμού ως μνημεία. Γνωρίζουμε ήδη ότι το ανάκτορο θα μετατραπεί σε μουσείο.\nΗ Οικία Φροντιστή σήμερα\nΕπίσης εξασφαλίσθηκαν 15 εκατομμύρια ευρώ από το τρέχον ΕΣΠΑ τα οποία αναμένεται να χρησιμοποιηθούν για την αποκατάσταση του ανακτόρου, ενώ ταυτόχρονα με τις μελέτες του Συλλόγου θα αρχίσει να αλλάζει η όψη μερικών σημαντικών κτηρίων. Η ενεργοποίηση των χορηγών είναι σημαντική για την ευόδωση του σχεδίου. «Ο Σύλλογος Φίλων Κτήματος Τατοΐου ευχαριστεί θερμά το Ίδρυμα John S. Fafalios για την αποκλειστική χρηματοδότηση της μελέτης της Οικίας Στουρμ και τον κ. Στάμο Φαφαλιό για την αποκλειστική χρηματοδότηση της μελέτης του κτιρίου των Τηλεπικοινωνιών. Επίσης ευχαριστούμε θερμά τον ανώνυμο δωρητή για τη χρηματοδότηση της μελέτης της Οικίας Φροντιστή και όλα τα μέλη και τους φίλους που έδωσαν χρήματα για τη χρηματοδότηση της μελέτης του Βουτυροκομείου. Χωρίς τη βοήθειά τους τίποτα δεν θα ήταν εφικτό», λέει ο Βασίλης Κουτσαβλής. Σε αυτή τη φάση ο Σύλλογος αναζητεί χορηγίες για την ολοκλήρωση της μελέτης για το κτίριο του Οινοποιείου που πρόσφατα ανατέθηκε στον Σύλλογο από το υπουργείο Πολιτισμού.\nΗ μελέτη για την ανατολική όψη της οικίας Φροντιστή\nΒουτυροκομείο, σαν από παιδικό παραμύθι του Βορρά\nΈνα κτίσμα μοναδικής ομορφιάς, με οξύκορφες στέγες, ιδιόμορφα κεραμίδια, στρογγυλό φεγγίτη στο αέτωμα και «κουκλίστικες» διαστάσεις. Σύμφωνα με το βιβλίο «Το Χρονικό του Τατοΐου» του ιστορικού Κώστα Σταματόπουλου (εκδόσεις Καπόν), «αποτελείται από έναν ενιαίο χώρο εργασίας και από ένα λιλιπούτειο διαμέρισμα δύο δωματίων: πιθανώς κατοικία του/της βουτυροκόμου, που τα πρώτα χρόνια της λειτουργίας του ήταν η νεαρή Δανή Μαρία Πέτερσεν. Ο χώρος παρασκευής του βουτύρου -του περίφημου στην αθηναϊκή αγορά "Δεκελεικού βουτύρου"- είναι ένα μόνο δωμάτιο, βαθύ, ημιυπόγειο, αλλά ψηλοτάβανο, στο οποίο κατέρχεται μια στενή σχετικώς σκάλα δέκα περίπου σκαλοπατιών. Τρία παράθυρα δίνουν φως από την βορεινή πλευρά, ένα από τη δυτική κι ένας στρογγυλός φεγγίτης από την ανατολική. Οι τοίχοι του δωματίου είναι σε μεγάλο ύψος επενδεδυμένοι με λευκό μάρμαρο. Μαρμάρινος είναι επίσης, ο πάγκος εργασίας που γυροφέρνει τους τοίχους. Στο κέντρο του χώρου υπάρχει ένα μεγάλο στενόμακρο ξύλινο τραπέζι. Το βουτυροκομείο κτίσθηκε μετά το 1895 και πιθανότατα εντός του 1898, ενώ λειτούργησε αδιαλείπτως ως το 1944. Είναι το παλαιότερο σωζόμενο βουτυροκομείο στην Ελλάδα. Πίσω από το βουτυροκομείο είναι το γκαράζ του φορτηγού του κτήματος που κτίσθηκε το 1937».\nΣτο Τηλεγραφείο με τις 24ωρες βάρδιες\nΗ χαρτογράφηση και αφήγηση από το βιβλίο «Το Χρονικό του Τατοΐου» του ιστορικού Κώστα Σταματόπουλου (εκδόσεις Καπόν) φέρνει πλήθος στοιχείων. Ετσι μαθαίνουμε ότι «το κτίριο του Τηλεγραφείου ήταν αρχικώς το λημέρι του Χόλτσμαν, του αγαθού πρώτου τηλεγραφητή του Τατοΐου, ρητά του οποίου, γραμμένα σε γοτθική γραφή, διακρίνονται ακόμη στον τοίχο ορισμένων δωματίων. Η πυρκαγιά του 1916 έπληξε, πλην όμως δεν κατέστρεψε το κτίριο, στο οποίο αργότερα μεταφέρθηκε και το τηλεφωνικό κέντρο των ανακτόρων, από το υπασπιστήριο όπου στεγαζόταν προηγουμένως. Στην περίοδο της βασιλείας του Παύλου Α’ και του Κωνσταντίνου Β’, εργάζονταν στις τηλεπικοινωνίες του Τατοΐου πέντε τηλεφωνητές -τρεις άνδρες και δύο γυναίκες- και ένας προϊστάμενος, όλοι υπάλληλοι του ΟΤΕ. Βοηθός τους και νυχτοφύλακας ήταν ένας χωροφύλακας που ανελάμβανε να ξυπνά τον τηλεφωνητή για να κάνει τη σύνδεση, στις σπάνιες νυχτερινές κλήσεις. Η βάρδια ήταν 24ωρη».\nΣχέδιο της μελέτης για το Βουτυροκομείο\nΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ Τατόι μελέτη δωρεά Βουτυροκομείο Τηλεγραφείο κτήμα Βασίλης Κουτσαβλής


Πόσο ‘macho’ σε κάνει το τατουάζ σου;\nΈνας δημοσιογράφος του Oneman χρησιμοποιεί το “macho-μετρο” για να αξιολογήσει τους πόντους “σκληράδας” που σου προσδίδει το τατουάζ σου.\nΥπάρχουν πολλοί λόγοι για να χτυπήσεις ένα τατουάζ. Αρχικά, έχουμε τους αισθητικούς. Θέλεις δηλαδή κάτι όμορφο να κοσμεί το σώμα σου και να αποτελεί σημείο αναφοράς στο προσωπικό σου στιλ.\nΈπειτα, έρχονται οι συμβολικοί λόγοι. Χτυπάς δηλαδή κάτι με ιδιαίτερη συναισθηματική αξία για σένα, το οποίο μπορεί να μην μεταφράζεται εύκολα από τον εξωτερικό παρατηρητή, όμως αποτελεί έναν εξαιρετικό τρόπο έκφρασης των δικών σου αξιών.\nΜπορεί πάλι να αποφάσισες να κάνεις ένα τατουάζ μόνο και μόνο επειδή πλέον είναι μόδα. Μαζί σου, ούτε ο πρώτος θα είσαι, ούτε ο τελευταίος. Ποιος είμαι εγώ για να σε κρίνω;\nΤέλος, υπάρχουν κι αυτοί που απέκτησαν κάποιο σχέδιο στο σώμα τους με έναν και μόνο σκοπό: Να βγάλουν προς τα έξω μια πιο σκληρή, πιο “macho” εικόνα του εαυτού τους. Το θέμα είναι, τα κατάφεραν, ή μοιάζουν πιο γλυκούληδες κι από παιδί που πάει πρώτη μέρα σχολείο;\nΚι εν πάση περιπτώσει, ακόμα κι αυτός να μην ήταν ο σκοπός σου, τελικά πόσο σκληρό σε κάνει να δείχνεις το τατουάζ σου; Το Oneman ετοίμασε για σένα το απόλυτο macho-μετρο, ανάλογα με το σχέδιο που κοσμεί το σώμα σου.\nΤο παρακάτω διάγραμμα λοιπόν, θα σου δείξει ακριβώς πόσο “macho” είσαι ανάλογα με το τατουάζ σου, σε μια πολύ χρήσιμη κατάταξη από το 100 μέχρι το απόλυτο 0.\nMacho-μετρο | Create infographics\nΑν το αποτέλεσμα δεν σου αρέσει μην απορήσεις, ακολουθούν και οι εξηγήσεις. Ιδού η κατάταξη των πιο σκληρών τατουάζ, ξεκινώντας από τα πιο άγρια και καταλήγοντας στα πιο "ειρηνικά".\nΤατουάζ - Δάκρυ\nΑν είσαι από αυτούς που γνωρίζουν τι ακριβώς σημαίνει ένα τατουάζ δάκρυ και το διαθέτεις όλο καμάρι, είναι προφανές ότι δεν θα τολμούσα ποτέ να γράψω κάτι αρνητικό για σένα, για ευνόητους λόγους.\nΑν πάλι αγνοείς τον συμβολισμό του και δεν έχεις διστάσει να το χτυπήσεις παρ’ όλα αυτά, τότε μάλλον είσαι κάποιος ανερχόμενος ράπερ, οπότε σίγουρα δεν είσαι όσο “macho” δείχνεις. Τον σκοπό σου πάντως τον πέτυχες και σίγουρα αρκετοί φροντίζουν να κοιτάξουν αλλού μόλις εντοπίσουν το τατουάζ σου.\nΒαθμός macho: 100 στα 100\nΤατουάζ - Άγκυρα\nΚλασικό τατουάζ του σκληρού άντρα, αν και πλέον λίγο ξεπερασμένο. Δυο άγκυρες είχε στα χέρια του άλλωστε και ο Ποπάυ, ο οποίος τα έβαζε με ολόκληρο Μπρούτο, έστω κι αν τον βοηθούσε σημαντικά το σπανάκι.\nΓενικά τις άγκυρες τις βλέπουμε συχνά σε ναυτικούς (ο Ποπάυ που λέγαμε πριν) και τύπους που συχνάζουν σε κακόφημα μπαρ. Επομένως αν ψάχνεις ένα τατουάζ που θα σε κάνει να δείχνεις βαρύς κι ασήκωτος, η άγκυρα είναι μια εξαιρετική επιλογή.\nΒάθμος macho: 90 στα 100\nΤατουάζ - Δράκος\nΌχι δεν εννοώ φυσικά τον Παναγιώτη Γιαννάκη, ούτε τον Γιάγκο Δράκο από τη Λάμψη, εννοώ τον παραδοσιακό δράκο, αυτόν που πετάει τις φλόγες.\nΕξίσου ρετρό τατουάζ με την άγκυρα, αλλά κάπως λιγότερο macho. Εκτός κι αν είσαι από εκείνους που έχουν ζωγραφίσει ολόκληρο δράκο στην πλάτη, από εκείνους τους τρομακτικούς με τα αγκάθια στην πλάτη και τα τεράστια δόντια. Αλλά και πάλι, αν πετύχεις κάποιον με τατουάζ τον Άη Γιώργη, χαμένος βγαίνεις.\nΒαθμός macho: 80 στα 100\nΤατουάζ - Σκελετός\nΙδιαίτερα δημοφιλές τατουάζ το τελευταίο διάστημα. Καλοσχεδιασμένο συνήθως, δίνει μια αποκριάτικη διάσταση στην εμφάνισή σου, ενώ τρομάζει και τα μικρά παιδιά.\nΑρκετά “macho”, πρόσεχε μόνο μην εκτός από τα παιδιά απομακρύνει και τα κορίτσια.\nΒαθμός macho: 60 στα 100\nΤατουάζ - Σήμα ομάδας\nΕδώ μάλιστα. Κάτι πάει να γίνει. Το σήμα της ομάδας μπορεί να δημιουργήσει συνειρμούς όπως γήπεδο, εξέδρα, οργανωμένους οπαδούς, καπνογόνα, φωτοβολίδες και φωνή. Με λίγα λόγια, μπόλικη “σκληράδα”.\nΑπό την άλλη βέβαια, το σήμα της ομάδας σου μπορεί να το είχες χτυπήσει όταν ήσουν 18 χρονών και τώρα να συμπληρώνεις μια δεκαετία μακριά από τα γήπεδα, αγνοώντας παντελώς ποιος τιμάει τη φανέλα από τη θέση του δεξιού μπακ. Επομένως, μοιρασμένα τα πράγματα.\nΒαθμός macho: 50 στα 100\nΤατουάζ - αετός\nΑν πρόκειται για τον δικέφαλο, τότε θα πρέπει να κοιτάξεις λίγο πιο πάνω, στην κατηγορία για τα σήματα των ομάδων.\nΑν μιλάμε για κανονικό αετό, τότε μάλλον ανήκεις σε έναν από τους πρώτους ανθρώπους που χτύπησαν τατουάζ στη χώρα μας. Κατάλαβες, την εποχή εκείνη που όλοι σχεδίαζαν έναν αετό στον ώμο τους. Τα χρόνια εκείνα, θα έδειχνες αρκετά σκληρός.\nΣήμερα, θεωρείται ρετρό, ίσως και κλασικό, έχει όμως χάσει αρκετούς πόντους στην κλίμακα “macho”.\nΒαθμός macho: 40 στα 100\nΤατουάζ - Αγαπημένος Στίχος\nΠροσωπικά πρόκειται για ένα από τα αγαπημένα μου είδη τατουάζ. Ένας στίχος που αγαπάς, μερικές λέξεις που έχουν ένα ιδιαίτερο συναισθηματικό φορτίο και πιθανότατα σου θυμίζουν πρόσωπα που κατέχουν μια ξεχωριστή θέση στην καρδιά σου.\nΌπως και το όνομα της πρώην όμως, οι στίχοι προδίδουν έναν ρομαντισμό και μια ευάλωτη συναισθηματική φύση, κάτι που αφαιρεί πόντους αγριάδας. Εκτός φυσικά κι αν έχεις σχεδιάσει στην πλάτη σου στίχους από συγκρότημα Black Metal.\nΒαθμός macho: 30 στα 100\nΤατουάζ - Όνομα πρώην\nΛυπάμαι που στο λέω, αλλά αυτή η περίπτωση ανήκει σε εκείνες που δεν σώζονται σχεδόν με τίποτα. Δείχνει ότι είσαι συναισθηματικός και παρορμητικός, άρα αυτόματα χάνεις αρκετούς πόντους “σκληράδας” (και αρκετές πιθανότητες για επιτυχία με νέες κοπέλες).\nΤώρα αν την πρώην σου την λένε Τασία και μπορείς να προσαρμόσεις το τατουάζ σε ΑποΣτασία, τότε ίσως μπορεί να σωθεί η παρτίδα.\nΒαθμός macho: 10 στα 100\nΤατουάζ - προσωπογραφία μητέρας\nΗ αγάπη προς την μητέρα είναι ιερή κι αλίμονο σε όποιον τολμήσει να πει το αντίθετο. Ωστόσο, αν πάρεις τη μεγάλη απόφαση και σχεδιάσεις τη μορφή της μητέρας σου για πάντα πάνω στο σώμα σου, καλό θα ήταν να είσαι συμβιβασμένος και με το γεγονός πως αποχαιρετάς επίσης “για πάντα” την οποιαδήποτε υπόνοια "σκληράδας" και αγριότητας στην εξωτερική σου εμφάνιση.\nΧαλάλι όμως, έκανες τη μητέρα σου περήφανη.\nΒαθμός macho: 5 στα 100\nΤατουάζ - Πεταλούδα\nΤο τατουάζ αυτό δικαιολογείται μόνο αν το έκανες όσο ήσουν μεθυσμένος. Σε κάθε περίπτωση, σε αντίθεση με το όνομα της πρώην σου, η πεταλούδα απλά δεν σώζεται. Το παιχνίδι του “macho” έχει χαθεί για πάντα.\nΒαθμός macho: 0 στα 100\nΑναρτήθηκε από theXpressionists στις 12:29 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΗ Κούβα φωτογραφίζεται για πρώτη φορά από ψηλά!\nΟ Λιθουανός εκδότης και φωτογράφος Marius Jovaiša είναι ο πρώτος που απαθανατίζει την Κούβα από ψηλά, καθώς μέχρι σήμερα η πολιτική ασφάλειας της χώρας αλλά και οι γραφειοκρατικές διαδικασίες δεν επέτρεπαν σε κανέναν να λάβει εικόνες της μαγευτικής αυτής χώρας από ψηλά. Ο ίδιος πέρασε 5 χρόνια από τη ζωή του προσπαθώντας να σπάσει αυτό το κατεστημένο και το αποτέλεσμα των δικαίωσε καθώς έγινε ο πρώτος φωτογράφος που απαθανάτισε τη χώρα αυτή από ψηλά, παρουσιάζοντας στον θεατή άγνωστα σημεία του τόπου. Ο ίδιος μάλιστα δημιούργησε μια φωτογραφική συλλογή εν ονόματι “Unseen Cuba”, που περιέχει 400 αεροφωτογραφίες του νησιού της Καραϊβικής. Τιρκουάζ νερά, λευκή άμμος, γραφικά χωριά, ατμοσφαιρικά βουνά και πόλεις παγωμένες στον χρόνο αυτοσυστήνονται στον θεατή και κερδίζουν τις εντυπώσεις…\n1. Valle de Viñales\n2. Buena Vista Bay\n3. Fortaleza de San Carlos de la Cabaña\n4. Castillo del Príncipe\n5. El Capitolio, Αβάνα\n6. Hotel Nacional de Cuba, ιστορικό ξενοδοχείο της Αβάνας, αγαπημένο του Ουίνστον Τσώρτσιλ και του Φρανκ Σινάτρα\n7. Cementerio de Cristóbal Colón, ένα από τα μεγαλύτερα νεκροταφεια της Λατινικής Αμερικής\n8. Τorreón de la Chorrera, κάστρο που έγινε εστιατόριο\n9. Η πρωτεύουσα της Matanzas, η περίφημη “Αthens of Cuba” για τους ποιητές\n10. Η κοιλάδα Valle de los Ingenios, που ανήκει στη λίστα της UNESCO\n11. Παραλία Ensenachos\n12. Παραλία Perla Blanca\n13. Jardines del Rey\n14. Río Cauto, ο μεγαλύτερος ποταμός της Κούβας\n15. Baracoa, η παλαιότερη χρονικά πόλη της Κούβας\nΑναρτήθηκε από theXpressionists στις 12:17 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑπό τα πιο ενδιαφέροντα φαινόμενα στον κόσμο της παραφυσικής δραστηριότητας είναι αυτά του » Ανθρώπου Σκιά»…\nΚάθε εβδομάδα φαίνεται να υπάρχουν όλο και περισσότερες ιστορίες και αναφορές γι αυτά τα μυστηριώδη όντα, και σίγουρα έχουν γίνει ένα καυτό θέμα και ένα θέμα αυξανόμενου ενδιαφέροντος έρευνας από τους ερευνητές.\nΟι ιστορίες για τα περίεργα αυτά πρόσωπα και η φύση τους ποικίλλουν από ακίνδυνους, ήσυχους, και ντροπαλούς παρατηρητές, σε κακόβουλα και εντελώς δυσάρεστα πλάσματα κακής πρόθεσης.\nΌπως με τα περισσότερα πράγματα στον παραφυσικό τομέα, κανείς δεν μπορεί να πει με οποιαδήποτε βεβαιότητα ποια είναι αυτά τα όντα σκιά , αλλά εμείς θα διερευνήσουμε μερικές από τις διαδεδομένες θεωρίες.\nΟι άνθρωποι σκιά, έχουν κερδίσει το ψευδώνυμό τους, επειδή πιο συχνά παρατηρούνται ή έχουν αναφερθεί ως μια ανθρώπινη-μορφή. Σε αντίθεση με τις τυπικές περιγραφές των φαντασμάτων που συνήθως περιγράφονται να έχουν ανθρώπινη μορφή με διακριτά χαρακτηριστικά, όπως τα φυσικά χαρακτηριστικά, είδη ένδυσης και αξεσουάρ, οι άνθρωποι σκιά λέγεται ότι είναι χαρακτηριστικά-λιγότεροι.\nΣε γενικές γραμμές,περιγράφονται όταν εμφανίζονται να έχουν μάζα, όμως η φύση τους φαίνεται να ποικίλλει από απλές δισδιάστατες σκιές, σε στρέβλωση των τρισδιάστατων μορφών.\nοι κινήσεις τους που μερικές φορές περιγράφονται ως “αφύσικες” φαίνεται να είναι πολύ γρήγορες και αποσπασματικές. Μερικές φορές λέγεται ότι κινούνται σε αργή κίνηση, σαν να ήταν βυθισμένοι σε υγρό, και στη συνέχεια να μετακινούνται ξαφνικά γρήγορα από το ένα μέρος στο άλλο μέσα στο δωμάτιο.\nΚαι πάλι, ορισμένες εκθέσεις διαφέρουν ακόμη ευρύτερα, και περιγράφουν ένα εντελώς μαύρο ον με κόκκινα μάτια, ένα μανδύα, και ένα καπέλο. Αυτή η παραλλαγή έχει γίνει γνωστή ως “ο άνθρωπος καπέλο”.\nΠολλοί μάρτυρες περιγράφουν το αίσθημα μιας ισχυρής παρουσίας ή την αίσθηση ότι παρακολουθούνται, πολλές φορές έχουν πάρει μια γεύση από «κάτι σκοτεινό» στην άκρη του ματιού τους, γυρίζουν να κοιτάξουν προς την κατεύθυνση της παρουσίας μόνο για να δουν ότι εξαφανίζονται στον αέρα, ή ότι φεύγουν μέσα από έναν τοίχο.\nΜερικές φορές αναφέρονται ως παιδιάστικες και ότι παίζουν παιχνίδια με τους μάρτυρες. Αυτά φαίνονται να είναι περίεργα, και είναι επίσης σχεδόν πάντα μέσα από περιφεριακή όραση, όταν ο μάρτυρας γυρίζει να τους δει, αντί να εξαφανιστούν μέσα σε έναν τοίχο ή στον αέρα, συνήθως φεύγουν σε μια συγκεκριμένη κατεύθυνση.\nΠολλές φορές οι άνθρωποι ερμηνεύουν την παρουσία των ανθρώπων σκιά ως δυσοίωνες και εξισώνουν εμπειρίες από όντα σκιάς με αισθήματα.\nΟι θεωρίες γύρω από τη φύση και την προέλευση των ανθρώπων σκιά αφθονούν. Κάποιοι πιστεύουν ότι είναι όντα που υπάρχουν σε ένα σύμπαν παράλληλο με το δικό μας.\nΆλλοι υποστηρίζουν ότι είναι δαιμονικές οντότητες, ή είναι παρατηρητές από άλλο τόπο, μερικοί μάλιστα λένε ότι μπορεί να δημιουργήθηκαν ασυνείδητα από αρνητική ψυχική ενέργεια, και σχετίζονται με ένα μέρος ή ένα γεγονός στο οποίο έχει μια ακραία συναισθηματική ή σωματική καταπόνηση / τραύμα που έχει λάβει χώρα.\nΕίναι εξαιρετικά δύσκολο να μην παρατηρήσετε τον υποσυνείδητο συμβολισμό που συνάγεται από αυτές τις εκδηλώσεις. Στην Ψυχολογία και την Φιλοσοφία Γιουνγκ οι σκιές συνδέονται με τις κρυφές πτυχές του συνειδητού μυαλού, είναι ένα αρχέτυπο από μια καταπιεσμένη περιοχή της ανθρώπινης φύσης και συμπεριφοράς, ίσως γι ‘αυτό τα συναισθήματα φόβου και μοχθηρίας συχνά συνοδεύουν την αλληλεπίδραση με αυτά τα όντα. Πιθανές επιστημονικές εξηγήσεις:\nΜερικοί από τους όρους που αναφέρονται σε άτομα με εμπειρίες σκιάς, είναι παρόμοια με εμφανίσεις σε επεισόδια παράλυσης στον ύπνο. Πολλές φορές οι μάρτυρες σκιάς, ανέφεραν ότι οι εμπειρίες τους συμβαίνουν ακριβώς πριν κοιμηθούν, ή αμέσως μετά το ξύπνημα. Φυσιολογικά, αυτό θα μπορούσε να είναι το αποτέλεσμα μιας κατάστασης που ονομάζεται υπναγωγική παράλυση.\nΤο σώμα πηγαίνει φυσικά μέσα από μια κατάσταση παράλυσης κατά τη διάρκεια του ύπνου REM (Rapid Eye Movement, γνωστός και ως ύπνος γρήγορων κινήσεων των ματιών) στο να μας κρατήσει από το να ενεργήσει τα όνειρά μας σωματικά.\nΣτις περισσότερες περιπτώσεις, οι μάρτυρες αναφέρουν ότι βλέπουν τους ανθρώπους σκιά μέσω της περιφερειακής τους όρασης. Αυτή η περιοχή της όρασης συνδέεται με την περιοχή του εγκεφάλου που είναι ενσυρματωμένη να βρει γνωστά μοτίβα, ενώ παρέχει λιγότερη λεπτομέρεια στον εγκέφαλο από το κέντρο προς τα εμπρός.\nΠρόσφατες μελέτες έρευνες, έδειξαν ότι υπάρχει η δυνατότητα να αναδημιουργήσουν πολλές από τις εμπειρίες που αναφέρθηκαν κατά τη διάρκεια παραφυσικών συναντήσεων ή στοιχειώματα υπό ελεγχόμενες συνθήκες.\nΌσο για τους ανθρώπους σκιά, ίσως είναι ένα αποκύημα της φαντασίας μας, ίσως να είναι κάτι περισσότερο…\nΑναρτήθηκε από theXpressionists στις 12:10 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΠώς αναγνωρίζουμε αν πάσχουμε από κατάθλιψη;\nΑκολουθεί ένα ενδιαφέρον άρθρο της Μαριανίνα Πατσα για τα συμπτώματα της κατάθλιψης σύμφωνα με τον επίσημο οδηγό ψυχολογίας DSM.\nΌλοι περνάμε μέρες που νιώθουμε καταθλιπτικά συμπτώματα, όμως αυτό δεν σημαίνει πως έχουμε κατάθλιψη. Η κατάθλιψη ή μείζων καταθλιπτική διαταραχή είναι μάστιγα, αφού μετά το άγχος είναι η πιο συνηθισμένη ψυχική διαταραχή.\nΟι γυναίκες εμφανίζουν πιο συχνά κατάθλιψη από τους άντρες ενώ περίπου το 10% όσων επισκέπτονται τον γιατρό για κάποια σωματική πάθηση στην πραγματικότητα δεν έχουν κάποιο οργανικό πρόβλημα αλλά πάσχουν από κατάθλιψη. Η συχνότητα εμφάνισής της είναι ανεξάρτητη από τη φυλή, τη μόρφωση και την οικονομική κατάσταση των πασχόντων.\nΓια να διαγνωσθεί ένα άτομο με κατάθλιψη, σύμφωνα με το εγχειρίδιο DSM της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Εταιρείας, θα πρέπει να έχει πέντε ή και περισσότερα από τα παρακάτω συμπτώματα, για περίοδο μεγαλύτερη των δύο εβδομάδων, ενώ ένα τουλάχιστον σύμπτωμα από αυτά θα πρέπει να είναι το καταθλιπτικό συναίσθημα ή η απώλεια ενδιαφέροντος για καθετί που κάποτε προκαλούσε ευχαρίστηση.\n1. Καταθλιπτικό συναίσθημα. Το άτομο αισθάνεται λυπημένο, απογοητευμένο και έχει χάσει το ενδιαφέρον του για τη ζωή. Το συναίσθημα αυτό υπάρχει και κατευθύνει τον ψυχισμό του κατά το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας.\n2. Απώλεια της ευχαρίστησης. Ο καταθλιπτικός ασθενής δεν αντλεί πια ευχαρίστηση από τη ζωή και από τις δραστηριότητες που απολάμβανε στο παρελθόν.\n3. Άγχος. Οι περισσότεροι καταθλιπτικοί ασθενείς παρουσιάζουν άγχος που βιώνεται ως αίσθημα εσωτερικής δυσφορίας. Το αίσθημα αυτό προέρχεται από ανεξήγητο φόβο επικείμενου θανάτου. Το άγχος συνοδεύεται συνήθως από σωματικά συμπτώματα του αυτόνομου νευρικού συστήματος, όπως ταχυκαρδία, ναυτία, έντονο τρόμο, δύσπνοια, αίσθημα πνιγμού και πανικού, εφίδρωση κ.ά.\n4. Χαμηλή βούληση και αυτοεκτίμηση. Το άτομο θεωρεί τον εαυτό του ανίκανο για οποιαδήποτε ενέργεια. Είναι πολύ αναποφάσιστο και παραμελεί την εμφάνισή του, την προσωπική του υγιεινή αλλά και τις υποχρεώσεις του, είτε στο σπίτι είτε στη δουλειά.\n5. Διαταραχές της σκέψης. Το άτομο έχει ένα διαρκές αίσθημα ματαιότητας και έλλειψη ελπίδας. Τα βλέπει όλα μαύρα και πιστεύει πως έτσι θα παραμείνουν. Η σκέψη του χαρακτηρίζεται από ανησυχία και απαισιοδοξία. Εκφράζει ιδέες ενοχής, αναξιότητας και αυτο-υποτίμησης. Τυπικά πιστεύει ότι ο ίδιος φταίει για την τροπή που έχει πάρει η ζωή του και κατηγορεί τον εαυτό του σε υπερβολικό βαθμό για ό,τι αρνητικό συμβαίνει.\n6. Διαταραχές ύπνου. Άνθρωποι με κατάθλιψη μπορεί να κοιμούνται πάρα πολλές ώρες ή να μην κοιμούνται σχεδόν καθόλου. Άλλοι κάνουν ακανόνιστο ύπνο, ξυπνώντας πολλές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας. Το πιο συνηθισμένο είναι να ξυπνούν υπερβολικά νωρίς το πρωί και να μην μπορούν να ξανακοιμηθούν.\n7. Διαρκές αίσθημα κόπωσης ή απώλειας ενεργητικότητας. Άνθρωποι με κατάθλιψη μπορεί να νιώθουν διαρκώς κουρασμένοι ή εξαντλημένοι, σαν να μην έχουν ενέργεια και ζωτικότητα. Μπορεί να παρουσιάζουν βραδύτητα στην επιτέλεση των σωματικών και ψυχικών λειτουργιών και η ομιλία τους να είναι διστακτική, χαμηλόφωνη και αργή. Σε περιπτώσεις έντονου άγχους, η ψυχοκινητική δραστηριότητα αυξάνεται, με τα αντίθετα ακριβώς αποτελέσματα\n8. Ελάττωση της σεξουαλικής διάθεσης (ανηδονία). Η απώλεια του ενδιαφέροντος για την ερωτική πράξη είναι τυπικό σύμπτωμα της κατάθλιψης. Ακόμα και αν το άτομο έχει σεξουαλικές επαφές, ουσιαστικά δεν το επιθυμεί και δεν αντλεί καμία ευχαρίστηση από αυτές.\n9. Διαταραχές στην όρεξη. Η απώλεια της όρεξης με μείωση βάρους είναι πιο συνηθισμένη στα άτομα με κατάθλιψη. Ωστόσο, μπορεί να υπάρχει αύξηση της όρεξης και υπερφαγία, καθώς και κρίσεις βουλιμίας με υπερφαγικά επεισόδια.\n10. Δυσκολία σε συγκέντρωση/σκέψη/μνήμη/λήψη αποφάσεων. Το άτομο που παρουσιάζει κατάθλιψη δεν μπορεί να συγκεντρωθεί εύκολα, επικεντρώνεται στις καταθλιπτικές τους ιδέες και αδιαφορεί για το περιβάλλον του. Καθώς ασχολείται έντονα με τις καταθλιπτικές του ιδέες, οι γνωσιακές του λειτουργίες επηρεάζονται.\n11. Σωματικά συμπτώματα. Πολλοί ασθενείς με κατάθλιψη αναφέρουν μια ποικιλία από σωματικά συμπτώματα όπως πονοκεφάλους, πόνους γενικά στο σώμα τους, δυσκοιλιότητα, δυσκολία στην αναπνοή, πόνο στο στήθος, υπόταση, ξηροστομία κ.λπ. Χαρακτηριστικό είναι ότι τα συμπτώματα αυτά δεν μπορούν να εξηγηθούν από ιατρικές εξετάσεις.\n12. Αυτοκαταστροφικός ιδεασμός. Πρόκειται για εμμονή με σκέψεις θανάτου ή/και ιδέες αυτοκτονίας. Η απόπειρα αυτοκτονίας είναι η πιο σοβαρή και επικίνδυνη επιπλοκή της κατάθλιψης. Αν και οι αιτίες την κατάθλιψης δεν είναι απόλυτα κατανοητές, μπορεί να σχετίζονται με βιολογικούς παράγοντες και θέματα υγείας. Αν νιώθουμε παρατεταμένη καταθλιπτική διάθεση, συμβουλευόμαστε οπωσδήποτε τον γιατρό μας.\nΑναρτήθηκε από theXpressionists στις 12:32 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑπόλυτα ταιριαστά… ζευγάρια φαγητού!\nΤροφές που “κολλάνε” τέλεια η μία με την άλλη και αποτελούν το γευστικό δίδυμο που ενθουσιάζει τους γευστικούς κάλυκες του ουρανίσκου χωρίς δεύτερη κουβέντα! Μπέικον και αυγά, καφές και ντόνατς, μακαρόνια με τυρί είναι μερικά μόνο από τα απόλυτα ταιριαστά ζευγάρια της γεύσης που ο εικονογράφος Philip Tseng τα αποτυπώνει στο χαρτί με το δικό του τρόπο. Ο ταλαντούχος γραφίστας δημιούργησε μια σειρά σκίτσων με τον εύστοχο τίτλο “Taste Buds” (σ.σ. “Φιλαράκια της γεύσης” όπου αποτυπώνεται το απόλυτο ταίριασμα της γεύσης!\nΠίτσα & μπύρα\nΜπέικον & αυγά\nΚαφές & ντόνατς\nΜπέργκερ & πατάτες τηγανητές\nΜακαρόνια & τυρί\nΓάλα & μπισκότο\nΜέλι & Λεμόνι\nΡοδάκινο & Κρέμα\nΜπιζέλια & καρότα\nΠοπ κορν & αναψυκτικό\nΜπριζόλα & πατάτες\nΑναρτήθηκε από theXpressionists στις 12:27 μ.μ. 2 σχόλια:\nΑπό τα πιο ενδιαφέροντα φαινόμενα στον κόσμο της π...


NYXTOBATHS: Χρύσα Ζαχαράκη η πανέμορφη ανερχόμενη blogger\nΧρύσα Ζαχαράκη η πανέμορφη ανερχόμενη blogger\nΗ Χρύσα Ζαχαράκη, ανερχόμενη blogger Ελληνίδα, έχει καταφέρει να συνδυάσει απόλυτα την όμορφη και σέξυ εμφάνιση με τη δημιουργικότητα και τις νέες ιδέες, μέσω της σελίδας της Go on Lifestyle (www.goonlifestyle.com).\nΌπως κάθε αιγωκερίνα, πατάει γερά στα πόδια της, ενώ οι διακρίσεις στα επαγγελματικά της έχουν έρθει με το πίσμα και η θέληση της.\nΣπούδασε στο ΤΕΙ Λογιστικής της Καβάλας, αλλά απο μικρή της κέντριζε το ενδιαφέρον ο κόσμος της ομορφιάς. Μόλις τελείωσε τις σπουδές της ξεκίνησε σεμινάρια επαγγελματικού μακιγιάζ και σύντομα ξεκίνησε συνεργασία με πολύ γνωστή και παγκόσμια εταιρεία καλλυντικών.\nΗ καθημερινή της επαφή με γυναίκες και άντρες, μέσω της δουλειάς της, στάθηκε αφορμή να δημιουργήσει μια σελίδα με....\nιδέες πάνω στη μόδα, την ομορφιά αλλά ταυτόχρονα και προτάσεις που κάνουν την καθημερινότητά μας πιο ενδιαφέρον.\nΣτόχος της είναι προσελκύσει όλο και μεγαλύτερο κοινό στη σελίδα της, και να τους παρασύρει σε ένα πιο δημιουργικό, απλό και περίπλοκο τρόπο ζωής.\nΝέα, όμορφη, φιλόδοξη και πολλά υποσχόμενη στη νέα τάση της εποχής που είναι τα social media.\nΤο φλέρτ υπήρχε πάντα στη ζωή της.. Όποιος λέει ότι έχει χαθεί στη σημερινή εποχή θα τον διαψεύσει μιας και τον σύντροφό της τον γνώρισε φλερτάροντας σε πλοίο, στην επιστροφή της απο ταξίδι στη Μύκονο.\nΉταν η πιο ξεχωριστή προσέγγιση που έχει ζήσει, μιάς και συνδύαζε ταξίδι, ρομαντισμό, συζήτηση..\nΟ σύντροφος που έχει αποτελεί για αυτή το ιδανικό αρσενικό, μιας και τη στηρίζει απόλυτα δυο χρόνια τώρα σε όλες τις επιλογές της επαγγελματικά, ενώ ανέχεται τη τρέλλα της καθημερινότητάς της.\nΕύχεται και ελπίζει σε έναν πιο ειρινικό και δημιουργικό κόσμο. Σε μια εποχή κρίσης και οικονομικής δυσχέριας, η καλή διάθεση και η βοήθεια σε όσους το έχουν πραγματικά ανάγκη πρέπει να επικρατεί.\nΛατρεύει τη γυμναστική, και συγκεκριμένα τη yoga και το pilates, τα οποία προσπαθεί να κάνει 2 με 3 φορές την εβδομάδα.\nΤα ταξίδια πάντα θα είναι πρόκληση για την ίδια, με πιό πρόσφατο στα Αραβικά Εμιράτα. Όλες τις δραστηριότητές της φροντίζει να μας τις δείχνει με πολύ ενδιαφέρον τρόπο μέσα από φωτογραφικό υλικό που ανεβάζει στους προσωπικούς της λογαριασμούς στα social media.\nΤη συνατά κανείς στη περιοχή της Κηφισιάς, όπου είναι αγαπημένος της προορισμός για φαγητό και ποτό, μιας και μένει κοντα, ενώ το Χαλάνδρι είναι επίσης αγαπημένο της στέκι, αφού εκεί μεγάλωσε και έχει πολλούς παιδικούς φίλους και γνωστούς.\nΗ σωστή διατροφή και ένα καλό πρωινό, για δυνατό ξεκίνημα της ημέρας, είναι μια καλή συνήθεια που ακολουθεί πιστά. Ενώ το ότι έκοψε το κάπνισμα αποτελεί μια κακή συνήθεια που ανήκει στο παρελθόν.\nΔυνατό της σημείο είναι το χαμόγελό της, είναι αυτή η πρώτη εικόνα που όταν τη βλέπει κάποιος δε μπορεί παρά να τη συμπαθήσει. Ενώ της αρέσει με οτιδήποτε καταπιάνεται να το κάνει τέλεια, η τελειότητα και ο εγωκεντρισμός δεν την χαρακτηρίζουν. Προσπαθεί να γεμίζει με εμπειρίες και χαρούμενες στιγμές τη ζωή της και να επηρεάζει όσο μπορεί πιο θετικά τη ζωή των γύρω της.\nΓια περισσότερες πληροφορίες πάνω στη δουλειά και στη καθημερινότητά της..\nBusiness Page: Goon.Lifestyle\nFacebook: Chrysa Zacharaki\nInstagram: Zacharaki Chrysa