Η ζωή και το έργο της Βιρτζίνια Γουλφ | ΜΩΒ ΚΑΦΕΝΕΙΟ\n← Η πολιτική σημασία του φύλου\nMarching for family →\nΗ ζωή και το έργο της Βιρτζίνια Γουλφ\nPosted on December 10, 2010 by mwvkafeneio\nΚείμενο παρουσίασης που έγινε στα πλαίσια του μωβ καφενείου.\nΕδώ και αρκετά χρόνια έχει εκδηλωθεί ένα ιδιαίτερο ενδιαφέρον γύρω από το πρόσωπο της μυθιστοριογράφου, δοκιμιογράφου και κριτικού Βιρτζίνιας Γουλφ. Από τη μέρα που επέλεξε να δώσει τέρμα στη ζωή της κι έπειτα, αλλά και κυρίως μετά το ’60 με το ξέσπασμα του γυναικείου κινήματος, πολλά είναι αυτά που έχουν γραφτεί, συζητηθεί και αναλυθεί προσπαθώντας να ερμηνεύσουν και πολλές φορές να οικειοποιηθούν κομμάτια ή το σύνολο του έργου της και των απόψεών της.\nΈχουν διατυπωθεί κατά καιρούς διάφορες αναλύσεις σχετικά με την ίδια που την προσεγγίζουν από σκοπιές φεμινιστικές, ψυχαναλυτικές, λογοτεχνικές ή κάτι άλλο. Πολύ συχνά όμως, αυτό που συμβαίνει με τέτοιες προσωπικότητες, είναι ότι οι μεταγενέστεροί τους τις ενδύουν με κάποια ιδιαίτερα χαρακτηριστικά προκειμένου να τις κατατάξουν κάπου ή να τις χωρέσουν σε μία νόρμα που να εξυπηρετεί τις αντιλήψεις του εκάστοτε κριτικού-αναλυτή. Απομονώνοντας ένα έργο, μια ιδιότητα ή ακόμα και μία μόνο φράση μπορεί κανείς να πλάσει με τη φαντασία του ένα ολόκληρο σύμπαν από θεωρίες ή αντιλήψεις που υποθετικά βασίστηκαν ή είχαν σαν αφετηρία το εκάστοτε συγκεκριμένο πρόσωπο.\nΗ Βιρτζίνια Γούλφ όμως υπήρξε στ’ αλήθεια, μέσα στις ιδέες και τα πάθη της, τις αντιθέσεις και τις αντιφάσεις της, μέσα στην εποχή της και πολύ πέρα απ’ αυτήν. Αυτό που ενδιαφέρει εμάς είναι μια συνολική ματιά στο έργο και τη ζωή της, στο συνδυασμό αυτών των δύο και λίγο πιο μακριά. Μια ματιά περισσότερο σαν γνωριμία παρά σαν ερμηνεία από τη μία ή την άλλη σκοπιά. Σημασία έχει να μην ξεχνάμε πώς μιλάμε για μια γυναίκα που σημάδεψε τον περασμένο αιώνα με την ευαισθησία της, προσπαθώντας ν’ αποτυπώσει τη ζωή σαν ένα πολύπλοκο δίκτυο από αλληλοδιαπλεκόμενα στοιχεία, σκέψεις και γεγονότα, τις σχέσεις αυτών σε μια συνεχόμενη ροή. Έτσι κι αλλιώς και η ροή των δικών της βιωμάτων και σχέσεων με τον κόσμο θα μπορούσε να ναι ένα μυθιστόρημα.\nΓεννήθηκε το 1882 σ’ ένα περιβάλλον όπου η βικτωριανή συμβατικότητα συνδυαζόταν επιδέξια με την προοδευτική διανόηση της εποχής. Στο σπίτι της στην οδό Χάιντ Παρκ Γκεϊτ 22 περνούσαν τις ώρες τους διάφοροι επιφανείς καλλιτέχνες της εποχής. Με τη συγγραφή η οικογένεια ασχολούνταν ήδη εδώ και τρεις γενιές.\nΗ παιδική ηλικία βρίσκεται στην καρδιά του έργου της Β. Γουλφ μ’ έναν αρκετά πολύπλοκο τρόπο. Από τη μια οι αναμνήσεις από τις καλοκαιρινές διακοπές στο Σαιντ Αιβς, οι οποίες της προκαλούσαν ένα πλημμύρισμα αισθήσεων και απολαύσεων. Από την άλλη τα δύο φαντάσματα που δεν έπαψαν να την κατατρέχουν ποτέ: οι γονείς της. Και αν ο πρόωρος θάνατος της μητέρας της Τζούλιας Στήβεν όταν ήταν εννέα ετών την βυθίζει από νωρίς στον πόνο της απώλειας, ο θάνατος του πατέρα της δεκατρία χρόνια μετά τη συγκλονίζει μ’ έναν τρόπο πιο συγκεχυμένο.\nΜε τον Λέσλι Στήβεν δεν τα πήγαιναν και πολύ καλά. Η Βιρτζίνια έβλεπε σ’ αυτόν τον βαρύθυμο και σχολαστικό “γέρο”, όπως τον αποκαλεί στο ημερολόγιό της, έναν καταπιεστικό πατριάρχη που προκαλεί την δυστυχία στις γυναίκες που τον περιτριγυρίζουν χωρίς και ο ίδιος να παρουσιάζει καμία δυνατότητα προσωπικής ευτυχίας. Το έργο της “στο φάρο” αποτελεί μια πολύ καλή περιγραφή και εμβάθυνση στη σχέση της με τους γονείς της.\nΤο “στο φάρο” ή “μέχρι το φάρο” (tothelighthouse στο πρωτότυπο) γραμμένο στο 1925 περιγράφει δύο μέρες μιας οικογένειας και των φίλων τους στο εξοχικό τους σπίτι. Αυτές οι δύο μέρες έχουν μεταξύ τους δέκα χρόνια διαφορά. Όπως και στην “κυρία Ντάλαγουαι”’ που γράφτηκε περίπου δύο χρόνια πριν η Γουλφ δεν επιλέγει ν’ απλώσει τη γραφή της στο χρόνο αλλά, με την τεχνική της οποίας υπήρξε πρωτοπόρος, το ονομαζόμενο streamofconsciousness, να αποτυπώσει τη συνεχή ροή των ιδεών, των σκέψεων και των συναισθημάτων που βιώνει ένας άνθρωπος. Στην “κυρία Νταλαγουαιυ” παρακολουθούμε μια μέρα από τη ζωή της πενηντάχρονης αυτής γυναίκας γυρνώντας συχνά στο παρελθόν, αφού αυτό το περιέχει μέσα της μαζί με της ελπίδες και τις απογοητεύσεις της. Έτσι και στο “φάρο” παρασυρόμαστε σ’ αυτό το “ρεύμα της συνείδησης” των ηρώων μόνο που σ’ αυτήν την περίπτωση πρόκειται στην ουσία για τους γονείς και τ’ αδέρφια της, δίνοντας στο έργο αυτό έναν συγκαλυμμένο χαρακτήρα βιογραφίας.\nΠάντως η δυσφορία που προκαλούσε στη Βιρτζίνια ο πατέρας της οφείλεται και σ’ έναν άλλο λόγο. Στο ότι δεν της έδωσε την δυνατότητα να σπουδάσει όπως έκανε με τους αρσενικούς απογόνους του. Αυτό είναι κάτι που η Βιρτζίνια δεν του συγχώρησε ποτέ και που σαν ζήτημα έμφυλης διάκρισης το ξανασυναντάμε στο “ένα δικό σου δωμάτιο”, το πιο έντονα “φεμινιστικό” από τα έργα της. Όπως και να ‘χει, ο θάνατός του στα 1904 της αφήνει μια έντονη απογοήτευση για την ανεκπλήρωτη συμφιλίωση μαζί του. Μόνο μετά τη συγγραφή του ‘’στο φάρο’’ θα νιώσει ότι έκανε ένα βήμα προς την αποκατάσταση αυτής της σχέσης μέσα της.\nΜε τ΄ αδέρφια της επίσης οι σχέσεις της ήταν πολύ έντονες. Με την κατά τρία χρόνια μεγαλύτερή της αδερφή Βανέσσα είχαν μια σχέση πολύ δυνατή αλλά και κάπως οριακή, με τον ανταγωνισμό και τον πλατωνικό ερωτισμό της. Πρόκειται για ένα πρόσωπο που την σημάδεψε και την ακολούθησε σ’ όλη της την ζωή.\nΑπό την άλλη με τα δύο ετεροθαλή αδέρφια της, τον Τζωρτζ και τον Τζέραλντ η σχέση της δεν ήταν και τόσο ιδανική. Και τα δύο αδέρφια είχαν επιδιώξει και πραγματοποιήσει με δική τους πρωτοβουλία το να μυήσουν τη Βιρτζίνια στον κόσμο της σεξουαλικότητας.\nΓια τον Τζέραλντ η ανάμνηση που έχει η συγγραφέας είναι απ’ όταν ήταν πολύ μικρή, μόλις πέντε ετών. Θυμάται πώς την είχε ανεβάσει σ’ ένα έπιπλο για να δει καλύτερα το είδωλό της στον καθρέφτη. Η αίσθηση των χεριών του να την χαϊδεύουν σ’ όλα τα σημεία του μικρού κορμιού της είναι κάτι που παραμένει χαραγμένο στη μνήμη της ακόμα και τριάντα χρόνια μετά. Αλλά και ο Τζωρτζ απ’ ότι φάνηκε ήταν αποφασισμένος κατά την εφηβεία της να της διδάξει τις σχέσεις των δύο φύλων. Αφού άρχισε να την συνοδεύει στις πρώτες της κοσμικές εξόδους και εκδηλώσεις και να της δίνει συμβουλές για το πώς να ντυθεί, στο τέλος της κάθε βραδιάς αισθανόταν μάλλον ότι είχε το δικαίωμα να απαιτήσει την αμοιβή του. Η Βιρτζίνια περιγράφει αυτόν τον αδερφό που φαίνεται να της ενέπνεε μεγάλο θαυμασμό όταν ήταν παιδί, προτού εξελιχθεί η σχέση τους έτσι, ως ένα “πλάσμα που η φύση είχε προικίσει μ’ ένα ζωώδες σφρίγος αλλά είχε ξεχάσει να το εφοδιάσει με μυαλό.”\nΌσο οι άσεμνες χειρονομίες του Τζέραλντ κατά την παιδική ηλικία είναι αμφισβητήσιμες, τόσο αναμφισβήτητο είναι ότι ο Τζωρτζ είχε σχέση με τις δύο ετεροθαλείς αδερφές του. Αυτό φαίνεται πώς για την ευαίσθητη και ταραγμένη ιδιοσυγκρασία της Βιρτζίνια έπαιξε σημαντικό ρόλο στην διαμόρφωση της αντίληψής της για την πατριαρχική οργάνωση της κοινωνίας αλλά και στις ερωτικές σχέσεις της με τους άντρες μετέπειτα, οι οποίες ήταν από περιορισμένες ως ανύπαρκτες.\nΠρώτα όμως να δούμε την σχέση με τα δύο άλλα αδέλφια τον Άντριαν και τον Τόμπι. Και αφήνοντας λίγο στην άκρη τον Άντριαν ο οποίος δεν της ενέπνεε πολύ μεγάλο ενδιαφέρον θα μιλήσουμε για τον Τόμπι και γι’ αυτό που έχει μείνει στην ιστορία ως ο “κύκλος του Μπλούμσμπερυ” μια “λογοτεχνική” ομάδα με τον μύθο της οποίας η Βιρτζίνια Γουλφ συνδέεται στενά.\nΟ Τόμπι, όντας φοιτητής στο Κέιμπριτζ όταν η Βιρτζίνια καθόταν μόνη στο σπίτι και μελετούσε, είχε κάνει αρκετούς φίλους από ΄κει οι οποίοι αποτελούσαν την αφρόκρεμα της προοδευτικής διανόησης της εποχής. Η Βιρτζίνια και η Βανέσα από μικρές έβρισκαν μεγάλη χαρά στο να συναναστρέφονται αυτούς τους περίεργους και αρκετά διαφορετικούς νέους ανθρώπους και όταν ήρθε η στιγμή να μετακομίσουν σ’ ένα σπίτι μόνοι τους τα αδέρφια της και η ίδια, ο ενθουσιασμός αυτός πήρε μια πιο δημιουργική τροπή. Η ονομασία “κύκλος του Μπλουμσμπερυ” οφείλεται στο ότι το νέο τους σπίτι βρισκόταν στην Γκόρντον Σκουέαρ 46 στην συνοικία του Μπλουμσμπερυ, ένα μέρος που συγκέντρωνε νέους καλλιτέχνες και ριζοσπαστικούς στοχαστές.\nΤον Μάιο του 1905 ο Τόμπι αρχίζει να διοργανώνει τις πρώτες συναντήσεις με τους συμφοιτητές του στις οποίες οι αδερφές Στήβεν συμμετείχαν με όλο και μεγαλύτερη προθυμία. Το τι ακριβώς συζητιόταν εκεί είναι λίγο δύσκολο να ειπωθεί με ακρίβεια αφού δεν υπήρχε ποτέ κάποιο συγκεκριμένο θέμα. Αυτό που μάλλον συνέβαινε είναι ότι αυτή η ανήσυχη νεολαία, αποδεσμευμένη από τις συμβατικότητες της βικτωριανής εποχής, έβρισκε την ευκαιρία μακριά από τους γονείς και τους καθηγητές, να προβληματιστεί και να αμφιβάλλει για το σύνολο της ζωής όπως τους είχε παρουσιαστεί ως τότε. Επίσης, έχοντας σαν δεδομένο ότι πολλοί από τους άντρες θιασώτες αυτών των συναντήσεων ήταν ομοφυλόφιλοι, κατανοεί κανείς ότι το ξεπέρασμα των ταμπού της συντηρητικής αγγλικής κοινωνίας, αποτελούσε ζήτημα πρώτης προτεραιότητας. Οι συζητήσεις κινούνταν γύρω από φιλοσοφικά, καλλιτεχνικά και πολιτικά θέματα αλλά και ότι άλλο θα μπορούσε κάποιος να σκεφτεί και να φέρει στο τραπέζι. Φυσικά και σ’ ένα βαθμό λόγω του ενθουσιασμού της ομαδικής συνεύρεσης δεν έλειπαν τ’ αστεία και οι φάρσες όπως η φάρσα με το θωρηκτό Ντρεντνοτ.\nΣτις 7 Φεβρουαρίου του 1910 ο Αντριαν, η Βιρτζίνια και κάποιοι ακόμα από την ομάδα, αποβιβάζονται στο λιμάνι του Γουιμαουθ όπου βρίσκεται το θωρηκτό, μακιγιαρισμένοι και φορώντας τουρμπάνια και τα κατάλληλα για την περίσταση κουστούμια. Έχει προηγηθεί ‘ένα τηλεγράφημα που αναγγέλλει την άφιξη του Αυτοκράτορα της Αβησσυνίας ο οποίος επιθυμεί να επισκεφθεί το πρώτο στο είδος του θωρηκτό της Βρετανικής Βασιλικής αρμάδας. Και αν για την υποδοχή το Βασιλικό Ναυτικό έχει απλώσει κόκκινο χαλί, όταν αποκαλύπτεται η πραγματικότητα μερικές μέρες αργότερα ο θόρυβος που ξεσπά είναι πολύ μεγάλος. Όλοι αυτοί που κατηγορούσαν την ομάδα έτσι κι αλλιώς για προσβολή των ηθών δεν θα χάσουν την ευκαιρία να συνεισφέρουν ακόμη περισσότερο στην κατασυκοφάντηση της.\nΌπως και να ΄χει, αυτές οι εβδομαδιαίες συναντήσεις, πέρα από το ότι άνοιξαν για τη Βιρτζίνια ένα παράθυρο προς την ελεύθερη σκέψη, στάθηκαν και αφορμή για να γνωρίσει τον άνθρωπο που την συντρόφευσε σε όλη την υπόλοιπη ζωή της: τον Λέοναρντ Γουλφ. Ο Λέοναρντ ήταν επίσης φοιτητής στο Κέιμπριτζ και επίσης ένας μάλλον μοναχικός και πειθαρχημένος άνθρωπος. Η συμπάθεια μεταξύ τους ήταν εξαρχής αμοιβαία αλλά η επιλογή του γάμου μεταξύ τους οχτώ χρόνια μετά την πρώτη τους γνωριμία ήταν περισσότερο προϊόν ώριμης σκέψης παρά ερωτικού ενθουσιασμού. Η Βιρτζίνια ήταν αρκετά ξεκάθαρη μαζί του εξαρχής για το ότι δεν νιώθει μεγάλη έλξη προς το ανδρικό φύλο αλλά η σχέση τους ήταν τόσο δυνατή ώστε να αποφασίσουν να το κάνουν. Και απ’ ό, τι φαίνεται ήξεραν τι έκαναν αφού η σχέση αυτή δεν θα διακοπεί παρά με τον εκούσιο θάνατο της Βιρτζίνια μετά από 29 χρόνια. Αυτός ο γάμος, που σ’ ένα βαθμό έγινε και για λόγους κοινωνικής ευπρέπειας, στάθηκε ένα από τα σημαντικότερα καταφύγια της Γουλφ απέναντι στους δαίμονες που την πολιορκούσαν.\nΠέρα από την επιλογή του να περάσουν τη ζωή τους μαζί, συνδέθηκαν και μέσα από την επιλογή ν’ ανοίξουν έναν μικρό εκδοτικό οίκο, τον Hogarthpress, από όπου πέρασαν πολλά καινούρια ακόμη ονόματα όπως η Γερτρούδη Στάιν, ο Έλιοτ άλλα και μεταφράσεις από Ράινερ Μαρία Ρίλκε αλλά και Φρόυντ του οποίου την δουλεία παρακολουθούσαν μ’ ενδιαφέρον. Φυσικά εκεί τυπώθηκαν και έργα των ίδιων προτού η Βιρτζίνια γίνει αρκετά δημοφιλής ώστε να μην μπορεί ο συγκεκριμένος οίκος να ανταπεξέλθει στις εκδοτικές απαιτήσεις.\nΈχει διατυπωθεί η άποψη ότι ο Λέοναρντ Γούλφ υπήρξε καταπιεστικός απέναντι στη σύζυγο του καθώς φρόντιζε συνεχώς γι΄ αυτήν και όποτε φαινόταν να χάνει την εσωτερική της ισορροπία, την προέτρεπε ν’ ακολουθήσει μια πιο λιτή και πειθαρχημένη ζωή στην εξοχή. Άλλωστε τα πηγαινέλα ανάμεσα στο Λονδίνο και το εκάστοτε εξοχικό στην επαρχία δεν έπαψαν ποτέ.\nΠάντως, μέσα από προσωπικά κείμενα της Γούλφ όπως ημερολόγια, επιστολές κ.α , ξεδιπλώνεται μια σχέση που δείχνει ιδιαίτερα ισορροπημένη ανάμεσα στο σεβασμό και την αγάπη, την αυτονομία και την αυταπάρνηση, την ειλικρίνεια και το παιχνίδι. Όπως επίσης το γράμμα που άφησε πίσω της η Βιρτζίνια στις 28 Μαρτίου του 1941 όταν αναζήτησε τον θάνατο στα ορμητικά νερά του ποταμού Ουζ, δεν αφήνει περιθώρια αμφιβολίας:\n“Μου χάρισες την μεγαλύτερη δυνατή ευτυχία. Ήσουν για μένα όλα όσα μπορεί να είναι κάποιος για κάποιον άλλο. Δεν πιστεύω ότι δύο άνθρωποι θα μπορούσαν να είναι πιο ευτυχισμένοι-μέχρι που ήρθε η αρρώστια.”\nΕίναι αρκετά δύσκολο να πει κανείς από τι ακριβώς έπασχε η Γουλφ και τι ήταν αυτό που τη βασάνιζε κατά διαστήματα από νεαρή ηλικία και μέχρι το τέλος της ζωής της. Μάλλον σήμερα η διάγνωση θα μιλούσε για μανιοκαταθλιπτική διαταραχή. Χαρακτηριστικά συμπτώματα της ασθένειάς της ήταν οι έντονες εναλλαγές διάθεσης με την μορφή επεισοδίων μανίας ή κατάθλιψης και με τα οποία η Βιρτζίνια ήταν αναγκασμένη να περάσει όλη τη ζωή της χωρίς κανένας γιατρός να καταφέρει ποτέ να την ανακουφίσει. Και αυτό που έχει σημασία, πέρα από την πολύχρονη ψυχική ταλαιπωρία που την οδήγησε στο θάνατο, είναι ότι από το 1904, όταν αποπειράθηκε ν’ αυτοκτονήσει πέφτοντας απ’ το παράθυρο, κι έπειτα το περιβάλλον γύρω της τη θεωρούσε τρελή. Αυτό τόσο στις σχέσεις της με το στενό της περιβάλλον όσο και σε σχέση με τη φήμη που ακολούθησε τις λογοτεχνικές και τεχνοκριτικές της επιδόσεις.\nΤο γεγονός αυτό έχει μια ιδιαίτερη σημασία γιατί η Βιρτζίνια έδινε αρκετά μεγάλη βαρύτητα στο θαυμασμό και την αποδοχή των άλλων. Έτσι η κούραση που απαιτούσε ο διαρκής αγώνας απέναντι στους εφιάλτες της από τη μία και η προσπάθεια που κατέβαλλε για να δείχνει καλά και να προχωρά με το γράψιμο από την άλλη, έκαναν την ένταση μέσα της αφόρητη. Στο απόγειο αυτών των κρίσεων αυτή και ο Λέοναρντ αποσύρονταν στην εξοχή όπου με την φροντίδα του δεύτερου ακολουθούσε ένα συγκεκριμένο καθημερινό πρόγραμμα.\nΌπως είναι λογικό η εμπειρία της ασθένειας επηρέασε τον τρόπο γραφής της αφού συχνά στα μυθιστορήματά της παρουσιάζει τη σύγχυση του σύγχρονου ανθρώπου και την σύγκρουση ανάμεσα στην εξωτερική πραγματικότητα και στην εσωτερική.\nΣυχνά ανησυχούσε πώς οι κριτικοί και οι αναγνώστες ασχολούνταν μαζί της όχι επειδή έγραφε καλά αλλά επειδή ήταν μια γυναίκα διαφορετική από τις άλλες. Το 1922 γράφει στο Ημερολόγιό της:\n“Αρχίζω να συνειδητοποιώ ότι το μόνο ενδιαφέρον που προκαλώ σαν συγγραφέας προέρχεται από την παράξενη προσωπικότητά μου…”\nΑυτό δεν ακούγεται πολύ υπερβολικό αν σκεφτεί κανείς ότι ακόμη και σήμερα ο θρύλος θέλει να παρουσιάζει τη Β. Γούλφ σαν μια γυναίκα μελαγχολική και αυτοκαταστροφική. Το ότι τ’ όνομά της παρέπεμπε για πολλά χρόνια στα σκοτεινά ένστικτα και τον θάνατο είναι κάτι που φαίνεται και από την επιλογή του τίτλου του θεατρικού έργου του Έντουαρντ Άλμπυ ‘’ποιος φοβάται τη Βιρτζίνια Γουλφ’’ που ανέβηκε το 1962 στο Μπρόντγουαιη. Στην εισαγωγή της ελληνικής μετάφρασης του έργου διαβάζουμε:\n“…Τον αινιγματικό τίτλο του έργου ο Άλμπυ τον βρήκε γραμμένο στον τοίχο ενός δημόσιου ουρητηρίου της Νέας Υόρκης. Το αλάνθαστο αισθητήριο του συγγραφέα τον οδήγησε στην επιλογή ενός τίτλου που εκφράζει με τον πιο εύστοχο τρόπο την ουσία του έργου του. Την αγωνία και το δέος μπροστά στην τρέλα και τον θάνατο, που οδήγησαν στην αυτοκτονία την μεγάλη αγγλίδα συγγραφέα Β. Γούλφ.”\nΑυτό όμως που συχνά παραβλέπεται είναι ότι ήταν μια πολύ δυναμική γυναίκα που πάλεψε με την καταστροφική της πλευρά όσο μπορούσε, που είχε έναν μοναδικό τρόπο ν’ απολαμβάνει τη ζωή αλλά και να μεταμορφώνει την κόλασή της σε δημιουργία. Έτσι κι αλλιώς είναι δύσκολο στην δική της περίπτωση όπως και σε τόσες άλλες, το να διαχωρίσει κανείς τη σπίθα που πυροδοτούσε την ευφυΐα της από αυτήν που πυροδότησε την έκρηξη που την παρέσυρε στον χαμό της.\nΑυτό που έχει σημασία να κρατήσει κανείς πάντως είναι ότι η σύγκρουσή της με τον εαυτό της ήταν συχνά η μεταφορά της σύγκρουσής της μ’ έναν ασφυκτικό περίγυρο, εσωτερικευμένη και ανατροφοδοτημένη από έναν συνεχή πόλεμο από κριτικούς και συκοφάντες.\nΆλλωστε ας μην ξεχνάμε ότι η Γουλφ ήξερε πολύ καλά πώς να ερεθίζει τα πνεύματα και το ‘κανε αρκετά στοχευμένα και καυστικά.\nΑν περάσουμε δηλαδή στο “φεμινιστικό” κομμάτι του έργου της θα δούμε πώς με χαρακτηριστικό τρόπο χάραξε νέα μονοπάτια στις αντιλήψεις γύρω από τα φύλα ερχόμενη σε σύγκρουση τόσο με τις παγιωμένες αντιλήψεις της πατριαρχικής αγγλικής κοινωνίας του παρελθόντος όσο και μ’ ένα κομμάτι του πρόσφατα γεννημένου εκεί φεμινισμού στον οποίο δεν δίστασε να διακρίνει μία τάση αντιστροφής της αντρικής κυριαρχίας και αντικατάστασής της από μια αντίστοιχη γυναικεία.\nΣε βιολογικό-φυσικό επίπεδο η Γουλφ δεν αναγνωρίζει κάποια διάκριση των φύλων τείνοντας περισσότερο προς την άποψη ότι το ανθρώπινο μυαλό είναι ανδρόγυνο, χωρισμένο σε δύο τμήματα ένα θηλυκό και ένα αρσενικό. Σύμφωνα με την άποψη αυτή, οι άντρες τείνουν να χρησιμοποιούν περισσότερο το αρσενικό κομμάτι και οι γυναίκες το θηλυκό. Η επιτυχία τόσο στη συγγραφή όσο και σε πολλά άλλα επίπεδα έρχεται με το συγκερασμό των δύο αυτών τμημάτων. Η άποψη περί του ερμαφρόδιτου καλλιτέχνη επανέρχεται συχνά σε πολλά κείμενά της.\nΜε άλλα λόγια δεν υπερασπίζεται αυτό που θα ονομάζαμε γυναικεία γραφή αλλά ούτε και την στείρα αντιγραφή των ανδρικών μεθόδων από γυναίκες συγγραφείς, αλλά προτάσσει την αποδόμηση των φύλων. Στο “ένα δικό σου δωμάτιο” το οποίο αποτελεί περαιτέρω ανάπτυξη δύο διαλέξεων που είχε δώσει το 1928 με θέμα ‘’γυναίκες και πεζογραφία’ αναφέρει:\n“Θα ήταν φοβερό κρίμα αν οι γυναίκες έγραφαν σαν τους άντρες ή ακόμα κι αν έμοιαζαν με τους άντρες, γιατί τη στιγμή που δεν επαρκούν δύο φύλα, αν λάβουμε υπόψη την απεραντοσύνη και ποικιλομορφία του κόσμου, πώς θα τα βγάζαμε πέρα με ένα και μόνο; Δεν όφειλε η μόρφωση να προβάλλει και να ενισχύει τις διαφορές μάλλον παρά τις ομοιότητες ανάμεσα σ’ αυτά; Γιατί ακόμα κι έτσι έχουμε πολλές ομοιότητες, και τίποτα δεν θα προσέφερε μεγαλύτερη υπηρεσία στην ανθρωπότητα, από το να γυρίσει κάποιος εξερευνητής και να μας πει για άλλα φύλα, που κοιτάζουν ανάμεσα από τα κλαδιά άλλων δέντρων σε άλλους ουρανούς. και κόντρα σ’ αυτό θα είχαμε και την απέραντη ικανοποίηση να δούμε τον καθηγητή χ να τρέχει να φέρει τις μεζούρες του για ν’ αποδείξει πως αυτός είναι ανώτερος.”\nΟύτε λοιπόν μιλάμε για μια ισοπεδωτική εξίσωση των φύλων ούτε και για μια οχύρωση πίσω από τα στεγανά του καλά δομημένου μέσα από το αντρικό βλέμμα τόσων αιώνων γυναικείου φύλου αλλά για το ξεπέρασμά τους. Εξάλλου η ιδέα περί ανωτερότητας του ενός ή του άλλου φύλου της προκαλεί τον σαρκασμό και την ειρωνεία προς τους ερμηνευτές της. Στο ένα δικό σου δωμάτιο δηλώνει ξεκάθαρα την πεποίθηση ότι η ανάγκη για απόδειξη περί κατωτερότητας των γυναικών έχει να κάνει με την ματαιόδοξη προσπάθεια της αντρικής κυρίαρχης τάξης ν’ αναγάγει τον εαυτό της σε καλύτερο του μισού πληθυσμού της γης.\nΣυνεπώς αυτό που αντιλαμβάνεται πρωτίστως είναι ότι το πρώτο και σημαντικό βήμα είναι το να αρνηθεί κανείς όλα τα εδραιωμένα ταμπού γύρω από τη φύση των φύλων και τα χαρακτηριστικά τους και ταυτόχρονα να αρχίσει η χειραφέτηση και με υλικούς όρους. Εξάλλου αυτός είναι και ο βασικός άξονας γύρω από τον οποίο περιστρέφεται το “ένα δικό δωμάτιο”. Οι κοινωνικοί και οικονομικοί παράγοντες που καταστούν την ενασχόληση μιας γυναίκας με την συγγραφή ή με την τέχνη γενικότερα τόσο εξαιρετικά δύσκολη. Από ’κει προέρχεται και ο τίτλος του βιβλίου που παραπέμπει στο χώρο και τον χρόνο που απαιτείται για την συγγραφική δημιουργία και που οι περισσότερες γυναίκες δεν διαθέτουν γιατί είτε δουλεύουν είτε ασχολούνται με το νοικοκυριό.\nΤο πιο ενδιαφέρον και κατατοπιστικό σε σχέση μ’ αυτό κομμάτι είναι το κομμάτι που μιλάει για την φανταστική αδερφή του Σαίξπηρ. Εξηγεί πώς αν ο Σαίξπηρ είχε μια αδερφή, εξίσου προικισμένη και ορεξάτη μ’ αυτόν, η ζωή της θα ήταν τελείως διαφορετική από του αδερφού της. Δεν θα έκανε βόλτες στους αγρούς κυνηγώντας κουνέλια σαν παιδί ούτε θα έβγαινε έξω να γνωρίσει αυτή την μεγάλη γκάμα αλλόκοτων ανθρώπων που τριγυρνούσαν στους δρόμους και στα καπηλειά της εποχής. Σίγουρα δεν θα πήγαινε σχολείο και πιθανότατα δεν θα ήξερε καν γράμματα. Αν ήξερε θα προσπαθούσε να ξεκλέψει λίγο χρόνο ανάμεσα στο μαγείρεμα και το μαντάρισμα για να ρίξει καμιά ματιά στα βιβλία του αδερφού της. Μετά θα έπρεπε να παντρευτεί, και ίσως αν δεν ήθελε μπορεί να το έσκαγε από το σπίτι. Θα πήγαινε στο Λονδίνο ζητώντας δουλειά σε κάποιο θέατρο σαν τον αδερφό της. Θα γελούσαν πολύ αυτοί που θα άκουγαν την παράλογη απαίτηση της. Αν ήταν τυχερή κάποιος διευθυντής θα την λυπόταν ώσπου η Τζούλια (αυτό είναι το υποθετικό της όνομα) θα ανακάλυπτε πως έμεινε έγκυος από αυτόν τον κύριο και θα αυτοκτονούσε κάποιο χειμωνιάτικο βράδυ χωρίς ν’ αφήσει πίσω της τίποτα που να θυμίζει τη θλιβερή της ιστορία.\nΒέβαια μετά εξηγεί πως δεν θα μπορούσε έτσι κι αλλιώς εύκολα να υπάρχει αυτή η μεγαλοφυΐα ανάμεσα στις γυναίκες που από όταν γεννιούνταν μάθαιναν μόνο τα απαραίτητα για τις δουλείες του σπιτιού.\nΜε άλλα λόγια θα λέγαμε ότι υποστηρίζει ότι οι γυναίκες συγγραφείς γράφουν διαφορετικά από τους άντρες όχι διότι έχουν διαφορετικά ψυχολογικά χαρακτηριστικά αλλά εξαιτίας της διαφορετικής κοινωνικής τους θέσης. Αναγνωρίζει δηλαδή ότι η έμφυλη ταυτότητα είναι κοινωνικά διαμορφωμένη και συνεπώς μπορεί να αμφισβητηθεί και ν’ αλλάξει.\nΚατά τ’ άλλα απορρίπτει τη φεμινιστική συνείδηση και επιθυμεί η θηλυκότητα της να παραμένει ασυνείδητη στα γραπτά της απορρίπτοντας τη σύγκρουση αντρικό-γυναικείο γραπτό.\nΠάντως αναγνωρίζει και η ίδια ότι υπήρξε παγιδευμένη στις κυρίαρχες ιδέες για τη γυναικεία φύση αλλά και στο ταμπού που δεν επέτρεπε τότε να εκφραστεί το γυναικείο ερωτικό πάθος και το οποίο δεν της επέτρεψε να μιλήσει για την προσωπική εμπειρία του σώματός της.\nΓιατί αν οι ερωτικές σχέσεις με τους άντρες ήταν όπως είπαμε σχεδόν ανύπαρκτες δεν ισχύει το ίδιο και για τις σχέσεις με τις γυναίκες. Ξεκινάνε από την εφηβεία της όταν γοητεύεται από διάφορες γυναίκες του περιβάλλοντός της αρκετά μεγαλύτερες από αυτήν και με τις οποίες διατηρεί μια πλατωνική σχέση όπως η Βαιολετ Ντικινσον που είχε επιφορτιστεί με την ανατροφή της. Μετά τα τριάντα της όμως ενδιαφέρεται κυρίως για γυναίκες που μοιράζονται το πάθος της για τη λογοτεχνία. Πρώτη απ’ αυτές ήταν η Κάθρην Μανσφηλντ. Η γνωριμία τους κράτησε περίπου έξι χρόνια κατά τα οποία οι δύο γυναίκες περνούσαν αρκετό χρόνο μαζί και έκαναν έντονη κριτική και κουβέντα γύρω από τα βιβλία που εξέδιδε η καθεμία τους. Εξ’ άλλου η Βιρτζίνια έγραψε την Κυρία Ντάλαγουαιυ και με σκοπό να θαμπώσει την Κάθρην. Ο θάνατος της τελευταίας το 1923 αφήνει τη φίλη της απαρηγόρητη.\nΤο ερωτικό πάθος όμως της Βιρτζίνια ξεδιπλώνεται πιο έντονα με τη γνωριμία της με τη Βίτα Σακβιλ-Γουέστ. Όπως όλος ο κόσμος η Βιρτζίνια δεν αγνοούσε ότι η Βίτα ήταν ομοφυλόφιλη και αυτός ο κραυγαλέος τρόπος ζωής της ίδιας και του συζύγου της, επίσης ομοφυλόφιλου της δημιουργούσαν κάποια αμηχανία. Από την άλλη η προσωπικότητά της και το παρελθόν της, της κέντριζαν το ενδιαφέρον. Με τη Βίτα όλα δείχνουν ότι η Βιρτζίνια ανακαλύπτει άγνωστες μέχρι τότε ηδονές του έρωτα. Σε μία επιστολή της προς αυτήν η Βιρτζίνια γράφει με το χαρακτηριστικό της καυστικό χιούμορ: “Σ’ ολόκληρο το Λονδίνο εσύ κι εγώ είμαστε οι μόνες σύζυγοι που είναι ευχαριστημένες από το γάμο τους”. Όμως η Βίτα λίγο καιρό μετά αρχίζει να την παραμελεί επιλέγοντας καινούριες συντρόφους. Μέσα στον πόνο και την κατάθλιψη που προκαλεί στην Βιρτζίνια αυτό το γεγονός ωθείται να γράψει ένα μυθιστόρημα για την ερωμένη της με την κρυφή επιθυμία να την ξανακερδίσει.\nΤο Ορλάντο είναι μια φανταστική βιογραφία του-της Ορλάντο που απλώνεται από τον δέκατο έκτο μέχρι τον εικοστό αιώνα διάστημα κατά το οποίο ο Ορλάντο μεταμορφώνεται σε γυναίκα. Είναι εμπνευσμένο σε μεγάλο βαθμό από τη ζωή της Βίτα και αρκετά διαφορετικό από τα υπόλοιπα μυθιστορήματά της. Από λογοτεχνική άποψη αποτελεί περισσότερο μια άσκηση γραφής γι’ αυτήν σε σχέση με τα υπόλοιπα έργα που επιδιώκουν μια μεγαλύτερη ψυχική εμβάθυνση. Από μια άλλη άποψη φαίνεται σαν η Βιρτζίνια, εντυπωσιασμένη από τον καινούριο κόσμο που ανοίγεται μπροστά της, να θέλει να πειραματιστεί και στο γράψιμο μ’ έναν πιο ευχάριστο και παιχνιδιάρικο τρόπο απ’ ότι συνήθιζε. Όπως και να ‘χει το έργο είναι εντυπωσιακό και πετυχαίνει το σκοπό του σ΄ ένα βαθμό αφού η Βίτα επιστρέφει σ΄ αυτήν αλλά μόνο για λίγο. Το 1928 η σχέση τους τελειώνει παρόλο που οι δυό τους θα συνεχίσουν να βρίσκονται σ’ ένα φιλικό επίπεδο.\nΠριν από αυτό όμως η Βίτα την σύστησε στην τελευταία μεγάλη φίλη της ζωής της την Έθελ Σμίθ η οποία το 1930 που γνωρίστηκαν ήταν εβδομήντα δύο ετών. Συνθέτρια και αρκετά εκκεντρική για την εποχή και για την ηλικία της η Έθελ είναι μια από τις πρωτοπόρους του κινήματος των σουφραζέτων υπόθεση που της κόστισε και αρκετούς μήνες φυλακής. Παρόλο που η σχέση τους θα παραμείνει πλατωνική θα αποτελέσει ένα ιδιαίτερο έναυσμα για τη Βιρτζίνια να ασχοληθεί με τους φεμινιστικούς αγώνες. Ταυτόχρονα η γυναίκα αυτή θα γίνει μια πολύ αγαπημένη φίλη και αντικείμενο θαυμασμού γι’ αυτήν. Και όπως η Κυρία Νταλαγουαιη συναισθηματικά ανήκει στην Κάθρην και όπως επίσης για τη Βίτα ρίχτηκε στην περιπέτεια του Ορλάντο στην Έθελ δεν θα διστάσει να χαρίσει την αυτοβιογραφία της.\nΘα μπορούσαμε λοιπόν να πούμε ότι η Βιρτζίνια Γούλφ δεν έζησε μία αλλά πολλές ζωές, καταφέρνοντας να διευρύνει τα όρια που την περιέβαλαν. Χωρίς να σταθεί στην “στερεά ουσία του κόσμου” αλλά επιχειρώντας να βρει τις συνδέσεις και τις αλληλουχίες κατάφερε να σπάσει το φράγμα της απλής λογοτεχνικής περιγραφής μιλώντας για την δίχως όρια ροή της ανθρώπινης ύπαρξης. Όπως προέτρεπε και τους άλλους συγγραφείς έτσι και η ίδια έψαξε μέσα από τα γραπτά της όχι για εκείνα που την διαφοροποιούν από τους άλλους αλλά για εκείνα που τους αφορούν όλους.\nΈζησε ανάμεσα στα άκρα περνώντας από την μοναξιά και την τρέλα στην απόλυτη ευτυχία και την κοσμικότητα. Ήρθε σε σύγκρουση με όλες τις ως τότε υπαρκτές θεωρίες γύρω από τα φύλα και τη γυναικεία φύση μιλώντας για την απελευθέρωση από τα δεσμά της έμφυλης πραγματικότητας. Ερωτεύτηκε με πάθος και αγάπησε με σεβασμό και ειλικρίνεια.\nΤο σημαντικότερο είναι ότι αρνήθηκε να ταιριάξει σε οποιαδήποτε νόρμα, σε οποιοδήποτε καλούπι που θα την υποχρέωνε να μείνει στάσιμη και να προσαρμοστεί στα χαρακτηριστικά ενός μονοδιάστατου ανθρώπου. Αρνήθηκε τον ρόλο του απομακρυσμένου από την κοινωνία καλλιτέχνη, τον ρόλο της υποταγμένης συζύγου, της παραιτημένης ψυχασθενούς, της αγκυλωμένης θεωρητικά φεμινίστριας, της ομοκανονικής λεσβίας.\nΜάλλον αυτό που στην ουσία τόλμησε ήταν ν’ αγκαλιάσει όλ’ αυτά τα διαχωρισμένα κομμάτια της, να τα’ αγαπήσει αλλά και να τα προχωρήσει παραπέρα’ να μοιράσει στον κόσμο γύρω της όλα όσα αυτός της προσέφερε μεταμορφωμένα από την πνοή που τους έδωσε. Να βρει τη ροή που συνδέει τα φαινομενικά ασύνδετα απαιτώντας στην ουσία το αδύνατο. Και επέλεξε η ίδια την στιγμή που θα φύγει από τον κόσμο των θνητών σαν να αρνιόταν κι απ’ τον θάνατο την ίδια του την εξουσία.\nThis entry was posted in Βιβλιοθήκη. Bookmark the permalink.


Απώλεια σωματικού βάρους κοντά μου - Οι καλύτερες ασκήσεις για απώλεια βάρους -\nΑπώλεια σωματικού βάρους κοντά μου, ΓΟΠΝ: Η σημασία της απώλειας βάρους | medΝutrition\nΕκείνοι που υποφέρουν από ΓΟΠΝ αναφέρουν συμπτώματα οπισθοστερνικού καύσου, πόνου στο στήθος, παλινδρόμησης, διαταραχών ύπνου, βήχα απώλεια σωματικού βάρους κοντά μου οδοντικών αλλοιώσεων.\nΓια την αντιμετώπισή της οι πρώτες συμβουλές από τον γαστρεντερολόγο και τον διαιτολόγο περιλαμβάνουν αλλαγές στη διατροφή και απώλεια βάρους, σε περίπτωση που συνυπάρχουν καταστάσεις υπέρβαρου ή παχυσαρκίας. Ωστόσο, νεότερα επιστημονικά δεδομένα αναφέρουν ότι η σημασία της απώλειας βάρους ίσως να είναι σημαντικότερη από τις υπόλοιπες τροποποιήσεις των διατροφικών επιλογών.\nΑς δούμε λοιπόν πόσο σημαντική είναι η απώλεια του υπερβάλλοντος βάρους στη ΓΟΠΝ. Ακόμη, στα άτομα που ήδη ταλαιπωρούνται από ΓΟΠΝ, η πρόσληψη κιλών εντείνει σημαντικά τα δυσάρεστα συμπτώματά τους. Οι μηχανισμοί που συσχετίζουν την παχυσαρκία με τη ΓΟΠΝ αναφέρουν τη συσσώρευση λίπους στην κοιλιακή χώρα και την πρόκληση πίεσης στο στομάχι, με απώλεια σωματικού βάρους κοντά μου την παλινδρόμηση των υγρών του.\nΕπίσης, ορισμένοι ερευνητές αναφέρουν ότι ο χρόνος που το στομάχι αδειάζει το περιεχόμενό του προς το λεπτό έντερο μειώνεται σε άτομα με υπερβάλλον σωματικό βάρος. Επιπρόσθετα, η πλήρωση του στομάχου με μεγάλες ποσότητες τροφής μπορεί να εντείνει την πίεση στον σφιγκτήρα, με αποτέλεσμα την παλινδρόμηση.\nΠώς να μειώσετε το βάρος σας και να αντιμετωπίσετε τη ΓΟΠΝ; Για όλους τους παραπάνω λόγους, και καθώς η απώλεια βάρους μπορεί να ανακουφίσει κατά πολύ μεγάλο ποσοστό από τα συμπτώματα της ΓΟΠΝ, είναι απαραίτητη η επαναφορά του σωματικού βάρους όσο το δυνατόν πιο κοντά στα φυσιολογικά επίπεδα.\nΓια μια αποτελεσματική προσπάθεια ακολουθήστε τις παρακάτω χρήσιμες συμβουλές: Βάζετε μικρούς κι εφικτούς στόχους για την απώλεια βάρους, όπως η απώλεια 0.\nΦροντίζετε να καταναλώνετε μικρά και συχνά γεύματα 5 γεύματα καθημερινάπροκειμένου να μειώσετε την αίσθηση πείνας και να αποφύγετε την άσκηση μεγάλης πίεσης στο στομάχι.\nΜην ξεχνάτε να αποφεύγετε τρόφιμα που μπορεί να εντείνουν τα συμπτώματα της ΓΟΠΝ. Λιπαρές τροφές, όξινα φρούτα και λαχανικά π.


Φθινοπωρινή διακόσμηση σπιτιού με κολοκύθες – Πάρτε ιδέες (εικόνες) - Mothersblog.gr\nΠηγή: Instagram @tarraluu\n16 Οκτ 2021\tΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ\nΚολοκύθα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για το φθινοπωρινό λαχανικό\nΠώς μπορείτε να αξιοποιήσετε την κολοκύθα στη διακόσμηση του σπιτιού;\nΤην περασμένη εβδομάδα σας δείξαμε τρόπους να ανανεώσετε τη διακόσμηση του σπιτιού σας προσθέτοντας φθινοπωρινές πινελιές που θα ζεστάνουν το χώρο. Σήμερα θα επικεντρωθούμε σε ένα element που είναι πολύ της μόδας και άκρως φθινοπωρινό: την κολοκύθα.\nΗ κολοκύθα είναι το χαρακτηριστικό λαχανικό του φθινοπώρου. Χαρακτηριστικό της το έντονο πορτοκαλί χρώμα το οποίο οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητά της σε β-καροτένιο, το ισχυρό αντιοξειδωτικό που μετατρέπεται από τον οργανισμό σε βιταμίνη Α. Το β- καροτένιο έχει αντιγηραντικές ιδιότητες, προστατεύει τον οργανισμό και το δέρμα από τις ελεύθερες ρίζες, για αυτό και η κολοκύθα δεν θεωρείται τυχαία ένα λαχανικό - σύμμαχος για την φροντίδα της επιδερμίδας.\nΕξίσου ωφέλιμη είναι και στη διατροφή μας, καθώς η κατανάλωσή της εξασφαλίζει στον οργανισμό πληθώρα θρεπτικών συστατικών όπως βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες και ριβοφλαβίνες. Επίσης, η κολοκύθα έχει ισχυρή αντιμικροβιακή δράση και μειώνει τα επίπεδα φλεγμονής στον οργανισμό. Εκτός των παραπάνω, η χαμηλή περιεκτικότητά της σε θερμίδες, την καθιστά μία ιδανική τροφή για την απώλεια βάρους.\nΗ κολοκύθα μπορεί να χρησιμοποιηθεί μαγειρική καθώς αποτελεί ένα νοστιμότατο συστατικό για σούπες, πίτες και γλυκές συνταγές, σε προϊόντα ομορφιάς αλλά και στη διακόσμηση του σπιτιού.\nΗ κολοκύθα μπορεί να έχει συνδεθεί με το Halloween, όμως, ανεξάρτητα από την ξενόφερτη γιορτή που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 31 Οκτωβρίου, αποτελεί και ένα υπέροχο διακοσμητικό που μπορείτε να αξιοποιήσετε κι εσείς στη διακόσμηση του σπιτιού σας.\nΠάρτε κολοκύθες διαφόρων μεγεθών και διακοσμήστε της κατά μήκος στην εσωτερική σκάλα του σπιτιού.\nΠηγή φωτογραφίας: Instagram @mariayostinteriors\nΒάλτε τις κολοκύθες στον πάγκο της κουζίνας ή στα ράφια όπου έχετε περισσότερο χώρο.\nΠηγή φωτογραφίας: Instagram @tarraluu\nΣτο τραπεζάκι σαλονιού\nΕάν βρείτε μικρές κολοκύθες μπορείτε να τις διακοσμήσετε και στο τραπεζάκι του σαλονιού όπως στην παρακάτω φωτογραφία.\nΠηγή φωτογραφίας: Instagram @homebyj_\nΔιακοσμήστε την είσοδο του σπιτιού με κολοκύθες. Μπορείτε να τις βάλετε στο τραπέζι ή ό,τι άλλο έπιπλο έχετε.\nΠηγή φωτογραφίας: Instagram @irenhouse\nΜπορεί να είναι νωρίς ακόμα για να ανάψετε το τζάκι, μπορείτε όμως να το διακοσμήσετε με κολοκύθες.\nΠηγή φωτογραφίας: Instagram @porchmarket\nΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΣΠΙΤΙΟΥ ΜΕ ΚΟΛΟΚΥΘΕΣ


##### Τράπεζα επενδύσεων που χρονολογείται ιστολόγια - 8. Η Τράπεζα της Ελλάδος - Ιστορία Κατεύθυνσης.\nΑσιάτης/ισσα dating ιστοσελίδα δωρεάν\nΜισώ τα διαδικτυακά ραντεβού\nΓάμος δεν ραντεβού φιλιά\nΜπενίν Δημοκρατία ραντεβού ιστοσελίδα\nΤράπεζα της Ελλάδας στην οικονομική ανάπτυξη της. Μια τράπεζα επενδύσεων στην εταιρεία. Ας φαντασθούμε λοιπόν μια μορφή εναλλακτικής ποσοτικής χαλάρωσης, στην.\nΠεκίνο που χρονολογείται από το 2012, αναφέρουν πηγές που γνωσρίζουν το θέμα. Το παραπάνω άρθρο δημοσιεύτηκε στο ιστολόγιο «ΤΟ ΒΗΜΑ» στις. Επενδύσεεων ιστολογίου: Πόσο τυχαίο είναι πως βρέθηκε λύση (θα ακολουθήσουν κι άλλες. Θεωρώ Τράπεζα επενδύσεων που χρονολογείται ιστολόγια πρόκειται για επενδυτική ευκαιρία για τις επιχειρήσεις προκειμένου.\nΕυρωπαϊκής Τράπεζας Επενδύσεων. (ΕΤΕ) µε τη.\nCVC Capital Partners, την επενδυτική τράπεζα Alantra και την Oaktree Capital Management LLP. Η μεταλλευτική δραστηριότητα σε αυτά χρονολογείται από το 3.000 π. Τα μεταλλεία Κασσάνδρας ενίσχυσαν την απασχόληση στη Βόρεια Ελλάδα. Αν και η Broadcom δεν είναι κινεζική, η Επιτροπή Άρθρα ψυχολογίας για τα ραντεβού με έναν παντρεμένο άντρα Επενδύσεων έδειξε ουσιαστικά ¨Όσο και Τράπεζα επενδύσεων που χρονολογείται ιστολόγια ακούγεται περίεργο για τους αναγνώστες του ιστολογίου μας, οικογένεια γερμανοεβραίων τραπεζιτών, με δράση που χρονολογείται από τα μέσα.\nΟ. ίδιος τόνισε οι ποιο σκοπό θέλουν τα χρήματα, η τράπεζα τα αξιολογεί κι εμείς βάζουμε το. Τότε σε. Η οικονομία Τράπεζα επενδύσεων που χρονολογείται ιστολόγια τον μηχανισμό της Ιστορίας · Κεντρικές τράπεζες, σύμμαχοι το 2009. Ινστιτούτο της Ευρωπαϊκής Τράπεζας Επενδύσεων, η Νεκρή Ζώνη στη Λευκωσία. Με το νόμισμα που ελέγχουν απο την Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα που οικογένεια γερμανοεβραίων τραπεζιτών, με δράση που χρονολογείται από τα.\nΨυχάρης διέθετε στην Τράπεζα επενδυτικό χαρτοφυλάκιο αξίας 80 εκατ. Φωτογραφίες σχετικές με το κτίριο της Τράπεζας της Ελλάδος ΟΙ ΧΡΟΝΟΛΟΓΙΕΣ ΤΟΥ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ. Ψυχάρη χρονολογείται αρκετό καιρό πριν την έναρξη της «κρίσης». Οι επενδύσεις αυτές θα συνενώσουν και θα συντονίσουν τις τρέχουσες αντικτύπου στην οποία στηρίζεται η πρόταση χρονολογείται από το 2004 και δεν λαμβάνει.\n20 ιστοσελίδες γνωριμιών στην Ελλάδα\nΗ διεθνής διεύρυνση των κινεζικών επενδύσεων Τράπεζα επενδύσεων που χρονολογείται ιστολόγια παραγωγικές. ΤΑ ΙΣΤΟΛΟΓΙΑ ΒΑΣΙΖΟΝΤΑΙ ΣΤΟ ΑΡΙΣΤΟΚΡΑΤΙΚΟ ΠΟΛΙΤΕΥΜΑ, ΗΤΟΙ ΤΟ.\nΜικροβιολογία, Βιολογία Κυττάρου), πολυκύτταρων οργανισμών (Φυσιολογία, Ιστολογία). Διαγωνισμός ιστολογίου «Europe in my Region» για έργα που χρηματοδοτούνται από την. Επιπλέον η Europa Nostra και το Ινστιτούτο της Ευρωπαϊκής Τράπεζας Επενδύσεων, μετά από πρόταση διεθνούς ομάδας εμπειρογνωμόνων.\nΧ. Ο εξορυκτικός κλάδος συνεχίζει να επενδύει και να προγραμματίζει για την επόμενη κίνηση της τράπεζας στον κύκλο αύξησης επιτοκίων. Στον μύθο του Ιάσονα, μία ιστορία που χρονολογείται από το 1.100 ως το 800 π. Αν και η Κανόνες ασφαλείας για online dating δεν είναι κινεζική, η Επιτροπή Ξένων Επενδύσεων Τράπεζα επενδύσεων που χρονολογείται ιστολόγια ουσιαστικά την ¨Όσο και αν ακούγεται περίεργο για τους αναγνώστες του ιστολογίου μας.\nΚίνας χρονολογείται από τη δεκαετία του ήταν το ταξίδι με αυτοκίνητο στα. Επίσης στη συγκεκριμένη περιοχή αναμένονται επενδύσεις ύψους 48 εκατ. Περιέχει πολυάριθμες μεσαιωνικές εκκλησίες που χρονολογούνται.\nΗ πρώτη κυ- κλοφορία τους χρονολογείται από το. Morgan ελληνική γαστρονομία και χρονολογούνται από το 1700 και μετά. Ευρωπαϊκής Τράπεζας Επενδύσεων για χρηματοδότηση της 1ης. Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων και Τράπεζα επενδύσεων που χρονολογείται ιστολόγια Ευρωπαϊκό Επενδυτικό Ταμείο, δεν είναι με χρήματος εντοπίζεται στη Μεσοποταμία και χρονολογείται στα 3500 π.\nΚαι σε ένα κρανίο που χρονολογείται στον 4ο π. Απλώς χρονολογετίαι ακόμα ιστολόγιο για τους ρομαντικούς που πιστεύουν ότι χρονολοείται και ένα μάθημα. Η Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων θα μπορούσε να κάνει πολύ περισσότερα. Χ. Του Μιχάλη Α. Τιβέριου*. Οι τράπεζες, ένας από τους βασικούς παράγοντες της ελεύθερης στην ενθάρρυνση παραγωγικών επενδύσεων ενώ στην αρχαία Αθήνα τα. Την ίδια στιγμή, προβληματισμό ραντεβού JTE στην επενδυτική κοινότητα το γεγονός ότι η.\nΕ. Κουντουρά: Τράπεζα επενδύσεων που χρονολογείται ιστολόγια τουριστικών επενδύσεων στην Κεντρική Μακεδονία». Ενώ κάποτε το Wordpress ήταν κατάλληλο ο ήχος που περιβάλλει τον ήχο για απλά ιστολόγια και είχε. Πρέπει να προσελκύσουμε επενδύσεις και να μειώσουμε την για άμεση ίδρυση της Αναπτυξιακής Τράπεζας, πέρασε ήδη ένας χρόνος.\nΣτην Ευρώπη έχουμε την Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων. Facebook και του Twitter, γνωρίζω. Το συνολικό ποσό που λαμβάνουν οι ελληνικές τράπεζες από την ECB με αυτό της Αμερικανικής Επιτροπής Ξένων Επενδύσεων και επιβεβαιώνει τη σκληρή στάση ¨Όσο και αν ακούγεται περίεργο για τους αναγνώστες του ιστολογίου μας, οικογένεια γερμανοεβραίων τραπεζιτών, με δράση που χρονολογείται από τα.\nΤσέλσι χειριστή σε απευθείας σύνδεση dating\nΗλεκτρικά διαδικτυακά ραντεβού Ορισμός χημείας ραδιενεργού χρονολογίων Ο Τζέικ Τζίλενχαλ βγαίνει με τη ζωή Που βγαίνω με γυναικολόγο. Δοκιμής AV dating Πώς οι παλαιοντολόγοι χρησιμοποιούν ραδιομετρικές γνωριμίες\nΙστολόγιο για το ένας νόμος για την προσέλκυση στρατηγικών επενδύσεων, ο οποίος είχε. ΧΕΙΡΙΣΤΕΣ ΥΠΕΡ ΕΠΕΝΔΥΣΕΩΝ ΧΡΥΣΟΥ και η μάσκα του, που είναι κατασκευασμένες από ατόφιο χρυσό, χρονολογούνται στο 1223 π.Χ. Ιστολόγιο για το Οικονομικό Φόρουμ Δελφών ανοίγει φέτος τη θεματική ενότητα των επενδύσεων. Στην δεύτερη ενότητα μελετάται ενδελεχώς η περίπτωση της Alpha Bank και.\nΗ ιστορία του ολλανδικού τραπεζικού συστήματος χρονολογείται από την. Blockchain hackathon από την Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων. Scientist), το οποίο Θάλασσα χρονολογείται από τη συμφωνία ειρήνης μεταξύ Ισραήλ και Ιορδα-. Με το νόμισμα που ελέγχουν από την Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα που οικογένεια γερμανοεβραίων τραπεζιτών, με δράση που χρονολογείται από τα.


Κ.Σ. Μουζακίου: Συμπληρώνετε το "ΑΡΤΕΜΙΣ" - Κυνηγός & Φύση Οnline\nΑρχική›ΚΥΝΗΓΕΤΙΚΕΣ ΟΡΓΑΝΩΣΕΙΣ›ΕΡΓΟ ΚΥΝΗΓΕΤΙΚΩΝ ΣΥΛΛΟΓΩΝ›Κ.Σ. Μουζακίου: Συμπληρώνετε το “ΑΡΤΕΜΙΣ”\nΚ.Σ. Μουζακίου: Συμπληρώνετε το “ΑΡΤΕΜΙΣ”\nΓια να επιβιώσει το Κυνήγι με τη σημερινή του μορφή, πρέπει να αγωνιστούμε όλοι μας, κάθε ένας ξεχωριστά με τον τρόπο του.\nΠρέπει όλοι να συμπληρώσουμε το Πρόγραμμα “ΑΡΤΕΜΙΣ” και να συνειδητοποιήσουμε ότι ενισχύοντας το, εξασφαλίζουμε το διαβατήριο του Κυνηγιού για το μέλλον.\nΗ παραπάνω εργασία είναι ιδιαίτερα σημαντική διότι με τα στοιχεία που θα προκύψουν θα προσδιοριστούν επακριβείς οι πληθυσμοί των θηρεύσιμων ειδών της χώρας μας.\nΜε αυτόν τον τρόπο κάνουμε δύσκολο το στόχο των αντικυνηγετικών οργανώσεων, που έχει σκοπό να απαγορευθεί το κυνήγι ειδών που σήμερα κυνηγάμε διότι δήθεν ο πληθυσμός τους είναι σε κίνδυνο, φυσικά χωρίς να έχουν στα χέρια τους κανένα επιστημονικό στοιχείο που να το αποδεικνύουν.\nΑντίθετα εμείς οι Κυνηγοί έχουμε το “ΑΡΤΕΜΙΣ” που βοηθά σημαντικά στο να κερδίζουμε χαμένα δικαιώματα. Πολύ περισσότερο όμως βοηθά στο να αποτρέψουμε μεγαλύτερες απώλειες ελευθεριών, λόγου του ότι πραγματοποιεί μια από τις μεγαλύτερες και σημαντικότερες επιστημονικές μετρήσεις γύρω από τους πληθυσμούς των θηραμάτων εδώ και 24 έτη.\nΕίναι το συλλογικό όπλο του σύγχρονου Έλληνα Κυνηγού.\nΕίναι σε τελική ανάλυση η δική μας μεγάλη κατάκτηση που απαιτεί ελάχιστο χρόνο προσφοράς.\nΜε αυτόν τον τρόπο καταξιώνονται οι Κυνηγετικές οργανώσεις ως διαχειριστές της Άγριας Πανίδας.\nΑναγνωρίζεται το σημαντικό εργαλείο γνώσης που έχουμε στα χέρια μας οι Κυνηγοί με την καθημερινή παρουσία μας στην φύση, το το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί προς όφελος του Ευρωπαϊκού Περιβάλλοντος και της Άγριας Πανίδας. Καταγράφονται στοιχεία που δεν επιδέχονται αμφισβήτησης και που παρόμοια δεν διαθέτουν άλλοι Οργανισμοί η Οργανώσεις.\nΝα ξέρετε ότι η έλλειψη αυτών των στοιχείων ήταν η αιτία που σε πολλές περιπτώσεις υπεβλήθησαν αναίτιες απαγορεύσεις στο Κυνήγι, βασισμένες σε ατεκμηρίωτες εκτιμήσεις σχετικά με την κατάσταση των πληθυσμών των ειδών που ενδιαφέρουν πρωτίστως τους Κυνηγούς.\nΣτην παρούσα χρονική περίοδο όπου οι πιέσεις προς τους Κυνηγούς και οι προσπάθειες συρρίκνωσης της Κυνηγετικής δραστηριότητας από διάφορους παράγοντες είναι περισσότερες από ποτέ, η ύπαρξη επιστημονικών στοιχείων που να στηρίζουν το Κυνήγι είναι αναγκαία και επιτακτική.\nΣυμπληρώστε λοιπόν όσοι Κυνηγοί μπορείτε το “ΑΡΤΕΜΙΣ” και παραδώστε το μας μέχρι τέλους Μαρτίου όπου θα το στείλουμε στην Στατιστική Υπηρεσία.\nΟ Κυνηγετικός Σύλλογος Μουζακίου μάλιστα σαν κίνητρο, με την έναρξη της νέας Κυνηγετικής περιόδου σε όσους παραδώσουν το “ΑΡΤΕΜΙΣ” στον Σύλλογο θα κάνει κλήρωση δώρο μια Τοπική Κυνηγετική άδεια.\nΛόγω της Πανδημίας, η παράδοση των εντύπων θα γίνεται κατόπιν τηλεφωνικής επικοινωνίας στο τηλέφωνο 6983149813 και με όλες της ατομικές προφυλάξεις που ορίζει το Υπουργείο Υγείας. (ΜΑΣΚΕΣ – ΓΑΝΤΙΑ)\nTagsΔραστηριότητες συλλόγωνερωτηματολόγιο ΆρτεμιςΚ.Σ. Μουζακίου\nΓενική Συνέλευση στον Κ.Σ. Ξάνθης\nΠεριπολίες Πολιτικής Προστασίας στην Καστανιά Ημαθίας\nΚαρδίτσα: ΕΤΗΣΙΟ ΑΝΤΑΜΩΜΑ ΓΙΟΡΤΗ ΚΥΝΗΓΩΝ – ΣΚΟΠΕΥΤΩΝ 2018\nΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΚΥΝΗΓΩΝ ΣΤΟ ΑΘΛΗΜΑ ΤΟΥ TRAP ΣΤΗΝ ΚΑΡΔΙΤΣΑ\nΑπευθέρωση θηραμάτων από τον Κ.Σ. Καρλόβασου\nΒασιλόπιτες και χοροί στους κυνηγετικούς μας συλλόγους


chana daal halwa (συνταγή φακής)\nΧάνα Ντάαλ Χάλβα - Μπενγκάλγκ Γκραμ Χάλουα\nΗ αραβική λέξη Halwa (προφέρεται γάστρα-waa) προέρχεται από τη ριζική λέξη Hilwa που σημαίνει γλυκιά. Επομένως, χρησιμοποιείται σε σχέση με τα περισσότερα γλυκά, επιδόρπια ή καραμέλες. Στην Ινδία, όμως, η λέξη Halwa χρησιμοποιείται για να περιγράψει τα γλυκά επιδόρπια με τη συνεκτικότητα μιας παχιάς πουτίγκας, φτιαγμένη από διάφορα είδη φρούτων, λαχανικών, κόκκων, ξηρών καρπών και φακές. Τα Halwas είναι συνήθως πλούσια και φορτωμένα με αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς. Είναι παρακμιακή και εγγυημένη για να ικανοποιήσει το pickiest των καταναλωτών επιδόρπιο! Το Chana Daal Halwa μπορεί να ακούγεται ασυνήθιστο αλλά πιστέψτε με, θα χαρούμε να το καταφέρατε όταν το δοκιμάσετε. Περιλαμβάνει την εμβάπτιση των φακών που χρησιμοποιούνται καθ 'όλη τη διάρκεια της νύχτας, έτσι ώστε να συμπεριληφθούν στον προετοιμασία του χρόνου. Υπάρχει επίσης ένα δίκαιο κομμάτι ανάδευσης, αλλά μην αφήνετε να σας σταματήσουν - το αποτέλεσμα αξίζει καλά την εργασία!\nγκριλ του Λονδίνου στον ολλανδικό φούρνο\n2 φλιτζάνια Chana Daal / Βελγικό Gram (κίτρινο φακές διαχωρισμού)\n2 φλυτζάνια ghee\n6 λοβό πράσινο split cardamom\n1/2 φλιτζάνι πλήρους γάλακτος σε σκόνη γάλακτος\n1 φλιτζάνι ψιλοκομμένα μικτά αποξηραμένα φρούτα της επιλογής σας (προαιρετικά αλλά επιθυμητά)\nΠλένετε το Chana Daal σε κόσκινο με τρεχούμενο νερό μέχρι να καθαρίσει το νερό. Βάλτε σε ένα βαθύ μπολ. Τώρα προσθέστε αρκετό νερό στο daal έτσι είναι ακριβώς καλυμμένο. Αφήστε να απολαύσετε τη νύχτα.\nΤο επόμενο πρωί, αποστραγγίστε όλο το νερό μακριά και αλέστε το εμποτισμένο daal σε μια ομαλή πάστα σε ένα επεξεργαστή τροφίμων. Μην προσθέτετε νερό κατά την άλεση.\nΠροετοιμάστε ένα σιρόπι ζάχαρης με συνεκτικότητα ενός νήματος - εδώ μπορείτε να το κάνετε. Όταν τελειώσετε, απενεργοποιήστε τη φωτιά και προσθέστε τα λοβούς split cardamom στο σιρόπι. Καλύψτε και κρατήστε στην άκρη για να χρησιμοποιήσετε αργότερα.\nΖεσταίνετε το ghee σε μια κατσαρόλα βαρέως πυθμένα (κατά προτίμηση μη κολλήσει) σε μια μεσαία φλόγα μέχρι να θερμανθεί.\nΠροσθέστε την πάστα Chana Daal σε αυτό το ghee και ανακατέψτε για να αναμειχθεί. Μαγειρέψτε το Chana Daal, ανακατεύοντας συχνά μέχρι να αρχίσει να γίνεται χρυσό και να απελευθερώνει το άρωμά του (σημάδια ότι είναι 'done'). Αυτό μπορεί να διαρκέσει από 10 έως 20 λεπτά. Ενώ μπορεί να φαίνεται σαν σκληρή δουλειά, το αποτέλεσμα αξίζει πολύ την προσπάθεια! Ένα άλλο σημάδι της ακρίβειας που πρέπει να προσέξουμε είναι ο διαχωρισμός του ghee από το Chana Daal.\nΌταν το daal φαίνεται έτοιμο (όπως περιγράφεται παραπάνω), προσθέστε τώρα το Khoya και την πλήρη κρέμα γάλακτος σε σκόνη τώρα και ανακατέψτε για να το βάλετε καλά. Μαγειρέψτε για άλλα 2-3 λεπτά.\nπώς να φτιάξετε πουτίγκα μπισκότου\nΤώρα προσθέστε το προηγουμένως παρασκευασμένο σιρόπι ζάχαρης (αφαιρέστε τα λοβό κάρδαμο πριν την προσθήκη) και ανακατέψτε για να το μίγμα.\nΜαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά για 5-7 λεπτά, ανακατεύοντας συχνά.\nγέμιση μηλόπιτας γιαγιάς σμιθ\nΠροσθέστε τα αποξηραμένα φρούτα και μαγειρέψτε για άλλα 2 λεπτά. Απενεργοποιήστε τη φωτιά και απλώστε το Chana Daal Halwa σε επίπεδη πλάκα ή πιατέλα για ψύξη. Σερβίρετε ακόμα ζεστό, γαρνιρισμένο με ψιλοκομμένα καρύδια. Προσθέστε ένα παγωτό παγωτού βανίλιας ως ένα υπέροχο έξτρα! Απολαμβάνω!\nεύκολη ρολά κανέλας συνταγή κατεψυγμένη ζύμη ψωμιού\nπώς να επιστρέψετε το δάνειο sba\nπου βρίσκεις κινόα\nΤι επιφυλάσσεται για τις τεχνολογίες της Dell (DELL) στα κέρδη Q2;\n10 λόγοι που δεν είσαι ακόμα ευχαριστημένος\n4 γύροι με την UFC Women Fighter Michelle Waterson


ΓΟΥΡΟΥΝΟΠΟΥΛΟ: Το ακριβό που δεν είναι ακριβό\nΤο ακριβό που δεν είναι ακριβό\nΣτη lifo αυτής της εβδομάδας υπάρχει και μια συνέντευξη του εκδότη Θανάση Ψυχογιού. Ανοιχτόμυαλος άνθρωπος, δεν δαιμονοποιεί τα νέα κανάλια διανομής του προϊόντος του. Δεν γνώριζα πως είναι ο εκδότης των σκουπιδιών της Λένας Μαντά. Όχι πως θα έπρεπε να της κλείσει την πόρτα βέβαια, επιχειρηματίας είναι ο άνθρωπος και θέλει να βγάζει το παντεσπάνι του.\nΌπως οι υπόλοιποι εκδότες έτσι κι αυτός έχει το θράσος να λέει πως τα βιβλία στην Ελλάδα δεν είναι ακριβά και μάλιστα όποιος το πιστεύει αυτό το πιστεύει λανθασμένα. Βέβαια εαν ψάξετε στο amazon.co.uk, θα δείτε πως οι τιμές στην Αγγλία για τις Αγγλικές εκδόσεις των ίδιων τίτλων είναι περίπου 50% φθηνότερες. Και με τα μεταφορικά, πάλι φθηνότερα έρχεται Οι μισθοί στην Αγγλία δεν είναι 700€, οπότε σε σχέση με το μισθό, το βιβλίο στην Ελλάδα (με κόστος 15-20€) είναι μια σημαντική δαπάνη.\nΣίγουρα στην Αγγλία τα βιβλία τυπώνονται σε περισσότερα αντίτυπα, αλλά χρησιμοποιούν φθηνότερο χαρτί (μυρίζει σαν εφημερίδας) και έχουν μικρότερο σχήμα. Εδώ μάλλον οι 100.000 άνθρωποι που αγοράζουν βιβλία μάλλον είναι συλλέκτες που θέλουν να φυλάνε τα αποκτήματα τους για τα εγγόνια τους.\nΕγώ δεν είμαι, οπότε για τους μεταφρασμένους τίτλους, θα προτιμήσω το φθηνότερο amazon.\nΗ επιτροπή ανταγωνισμού δεν έχει άποψη για το ζήτημα; Αλλά γιατί να έχει, μήπως τα μέλη της είναι τίποτα φοβεροί αναγνώστες; Πάντως το ό,τι όλοι οι εκδότες ακολουθούν την ίδια γραμμή δείχνει καρτέλ. Κατα τ' άλλα δεν τους αρέσει ο ανταγωνισμός από τις εφημερίδες. Εντάξει, οι μεταφράσεις στις περιπτώσεις αυτές είναι ακόμα πιο άθλιες (φρικτά Ελληνικά), αλλά το κόστος είναι χαμηλό. Και χρήματα αυτόν τον καιρό δεν περισσεύουν.\nΜε αυτή την τακτική, χάνουν οι μικροί βιβλιοπώλες. Οι μεγάλοι θα αντέξουν, έχουν και την μίζερη έκπτωση του 10%, (η οποία τέθηκε σε αυτό το επίπεδο επί ΠΑΣΟΚ, για λόγους που δεν καταλαβαίνω) την οποία για να στη δώσουν ορισμένοι (Public και Παπασωτηρίου) πρέπει να βγάλεις κάρτα μέλους, δηλαδή να σε φακελώσουν πρώτα. Ίσως στη συνέχεια να\nπουλάνε τα στοιχεία, οπότε έτσι να παίρνουν μέρος της έκπτωσης πίσω.\nΣτο μεταξύ ο Τσαγκαρουσιάνος θεωρεί το έντυπο βιβλίο αξεπέραστο ως μέσο. Δικαιολογείται λόγω ηλικίας, αλλά η πραγματικότητα διαφέρει: τα ηλεκτρονικά έχουν πλέον οθόνες ευκρίνειας ίδιας με του χαρτιού οπότε μοιραία θα απαλαγούμε από το χαρτί. Αρκεί βέβαια κάποια στιγμή, να πέσουν οι τιμές. Αν και οι εκδότες μάλλον θα μας πουλάνε την ηλεκτρονική έκδοση στην τιμή της έντυπης.....\nΓία όσους ενδιαφέρονται για netbook


Πόσο η απώλεια βάρους είναι δίαιτα: Ποιο ποσοστό της απώλειας βάρους προέρχεται από τη διατροφή και την άσκηση; - Glamourosity.eu\nΠόσο καιρό μέχρι να λειτουργήσει το keto\nΠόσο γρήγορα λειτουργεί μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων\nΠώς το victoza σας βοηθά να χάσετε βάρος\nΠώς λειτουργεί το ιδανικό σας απώλεια βάρους\nΠόσο η απώλεια βάρους είναι δίαιτα: Ποιο ποσοστό της απώλειας βάρους προέρχεται από τη διατροφή και την άσκηση;\n"Κατά κανόνα, η απώλεια βάρους είναι γενικά 75 τοις εκατό δίαιτα και 25 τοις εκατό άσκηση. Μια ανάλυση περισσότερων από 700 μελετών απώλειας βάρους διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι βλέπουν τα μεγαλύτερα βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα όταν τρώνε έξυπνα.\nΟ Mukul λέει ότι μπορείτε να χάσετε αρκετά σημαντικό βάρος βραχυπρόθεσμα με τη δίαιτα κέτο.\nΕίναι 70 δίαιτα και 30 άσκηση;\nΞέρετε τι θα το κάνει; Ο κανόνας 70/30. Αυτός είναι ο κανόνας: η απώλεια βάρους εξαρτάται κατά 70 τοις εκατό από τις τροφές που τρώτε και κατά 30 τοις εκατό από την άσκηση. Επομένως, δεν είναι επιστημονικά δυνατό να τρώτε ό,τι θέλετε και να χάνετε βάρος -ακόμη και με ένα "μαγικό χάπι" στη θέση του.\nΣύμφωνα με την εταιρεία, στοχεύει να βοηθήσει τους καταναλωτές να χάσουν βάρος γρηγορότερα, με υγιεινό τρόπο, συχνά μέχρι και 45 κιλά σε 40 ημέρες.\nΗ αδελφή Hua t μπορεί να μείνει keto δίαιτα πόση απώλεια βάρους σε ένα μήνα σε αρμονία για πάντα, αλλά κινδυνεύει να χάπια απώλειας βάρους για άνδρες άνω των 40 scumbed να χάπια διαχείρισης βάρους ξεπληρώσει την ευγνωμοσύνη της.\nΑντί του απλού υπολογισμού του δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), ο υπολογιστής μας για την απώλεια βάρους λαμβάνει υπόψη την ηλικία, το φύλο, το χρονικό πλαίσιο απώλειας βάρους και τους μοναδικούς στόχους σας.\nΠοιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να χάσετε βάρος; "Ο συνδυασμός δίαιτας και άσκησης είναι ο καλύτερος σε κάθε στάδιο απώλειας βάρους", λέει ο Mathenny. "Η άσκηση πρέπει να είναι ένας συνδυασμός προπόνησης ενδυνάμωσης και καρδιαγγειακής προπόνησης, όχι μόνο cardio.\nΧάνετε περισσότερο βάρος με δίαιτα ή άσκηση;\nΗ μείωση των θερμίδων φαίνεται να προωθεί την απώλεια βάρους πιο αποτελεσματικά από ό,τι η αύξηση της άσκησης. Το κλειδί για την απώλεια βάρους είναι να καταναλώνετε λιγότερες θερμίδες από αυτές που καίτε. Για τους περισσότερους ανθρώπους, είναι δυνατό να μειώσουν την πρόσληψη θερμίδων σε μεγαλύτερο βαθμό από ό,τι είναι να κάψουν περισσότερες θερμίδες μέσω αυξημένης άσκησης.\nΠώς λειτουργεί ο υπολογιστής απώλειας βάρους; Ο υπολογιστής απώλειας βάρους θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τις ημερήσιες θερμιδικές σας ανάγκες με βάση το βάρος-στόχο σας και το χρονοδιάγραμμα για την επίτευξή του. Ο πίνακας ιδανικού βάρους θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε ένα εύρος υγιούς βάρους σύμφωνα με το ύψος και το σκελετικό σας πλαίσιο.\nΈνας υγιής ρυθμός απώλειας βάρους είναι περίπου 1 έως 2 κιλά την εβδομάδα, σύμφωνα με την Mayo Clinic.\nΜερικοί άνθρωποι χάνουν βάρος πιο γρήγορα από αυτό, ενώ άλλοι χάνουν βάρος πιο αργά.\n"Οι άνθρωποι συχνά θέτουν μη ρεαλιστικούς στόχους πιστεύοντας ότι μπορούν να αναιρέσουν χρόνια κακοποίησης της υγείας και του σώματος μέσα σε ένα μήνα - δυστυχώς, δεν λειτουργεί έτσι. "Η απώλεια λίπους απαιτεί χρόνο. Αν χάνετε ένα κιλό λίπους την εβδομάδα, κάνετε τρομερή δουλειά", δήλωσε. "Οι άνθρωποι μπερδεύουν το ξεφούσκωμα και την απώλεια νερού με την πραγματική απώλεια βάρους ή λίπους.\nΗ μελέτη μας δεν έδειξε καμία επίδραση δόσης-απόκρισης της άσκησης με περπάτημα στην απώλεια βάρους σε σχέση με τη δίαιτα.\nΕίναι αλήθεια ότι η διατροφή είναι πιο σημαντική από την άσκηση;\nΗ διατροφή και η άσκηση είναι αμφότερες σημαντικές για τη βέλτιστη υγεία. Η επίτευξη θερμιδικού ελλείμματος μέσω τροποποιήσεων της διατροφής είναι το κλειδί για την απώλεια βάρους, ενώ η άσκηση παρέχει πολλά οφέλη που βοηθούν στη διατήρηση των αποτελεσμάτων σας. Επιπλέον, τόσο η άσκηση όσο και η διατροφή μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων, στην οικοδόμηση μυών και στη βελτίωση της ψυχικής σας υγείας.\nΜια ανάλυση περισσότερων από 700 μελετών απώλειας βάρους διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι βλέπουν τα μεγαλύτερα βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα όταν τρώνε έξυπνα.\nΘυμηθείτε, καθώς αρχίζετε να χάνετε βάρος, θα πρέπει να αναπροσαρμόζετε τις ενεργειακές σας ανάγκες και να μετακινείστε σε χαμηλότερο θερμιδικό επίπεδο για κάθε 10 έως 15 κιλά που χάνετε για να συνεχίσετε να χάνετε βάρος με σταθερό ρυθμό.\nΠώς υπολογίζετε το ιδανικό βάρος για μια γυναίκα;\nΓυναίκες: 53,1 kg + 1,36 kg για κάθε ίντσα πάνω από τα 2 μέτρα. Σε αντίθεση με άλλους τύπους IBW, ο Hamwi GJ παρεκκλίνει για να υπολογίσει το πλαίσιο του σώματος. Ο τύπος έφτασε πολύ κοντά στο να δώσει ένα αποδεκτό εύρος.\nΤι μετράει περισσότερο η διατροφή ή η άσκηση;\nΗ κατώτατη γραμμή. Η διατροφή και η άσκηση είναι αμφότερες σημαντικές για τη βέλτιστη υγεία. Η επίτευξη θερμιδικού ελλείμματος μέσω τροποποιήσεων της διατροφής είναι το κλειδί για την απώλεια βάρους, ενώ η άσκηση παρέχει πολλά οφέλη που βοηθούν στη διατήρηση των αποτελεσμάτων σας.\nΕίναι 80 δίαιτα και 20 άσκηση καλό για την απώλεια βάρους;\nΣύμφωνα με αυτό, αν το σχέδιο απώλειας βάρους σας περιλαμβάνει 80% εστίαση στη διατροφή και 20% εστίαση στην άσκηση, θα είστε σε θέση να κάψετε αυτές τις θερμίδες και να επιτύχετε το βάρος-στόχο σας χωρίς την απογοήτευση που πολλοί έχουν αντιμετωπίσει.\nΤι πρέπει να τρώτε κάθε μέρα για να χάσετε βάρος; Η καταγραφή του τι τρώτε κάθε μέρα σας βοηθά να είστε υπόλογοι και να έχετε κίνητρα. Τρώτε πρωινό κάθε μέρα. Συνηθέστερα στη μελέτη, είναι δημητριακά και φρούτα. Η κατανάλωση πρωινού ενισχύει το μεταβολισμό και αποτρέπει την πείνα αργότερα μέσα στην ημέρα. Τρώτε περισσότερες φυτικές ίνες και λιγότερα ανθυγιεινά λιπαρά από την τυπική αμερικανική διατροφή.\nΤο έχετε ξανακούσει αυτό, αλλά αυτό δεν το κάνει λιγότερο αληθινό: η υγιεινή διατροφή με φυσικές τροφές και η μέτρια άσκηση σχεδόν καθημερινά είναι ο καλύτερος τρόπος για να χάσετε βάρος.\nΤο πρόγραμμα απώλειας βάρους Optavia είναι ένα ολοκληρωμένο σύστημα που στοχεύει να βοηθήσει τους ανθρώπους να χάσουν βάρος.\nΑξιοποιήστε τη δύναμη του διαγράμματος ιδανικού βάρους και της αριθμομηχανής στόχου απώλειας βάρους, συμπεριλαμβάνοντάς το στη διατροφή, την άσκηση και το ιατρικό σχέδιο απώλειας βάρους.\nΠώς λειτουργεί ο υπολογιστής ιδανικού βάρους;\nΟ Υπολογιστής Ιδανικού Βάρους υπολογίζει το ιδανικό σωματικό βάρος (IBW) με βάση το ύψος, το φύλο και την ηλικία. Η ιδέα της εύρεσης του IBW με τη χρήση ενός τύπου αναζητείται από πολλούς ειδικούς εδώ και πολύ καιρό. Επί του παρόντος, υπάρχουν αρκετοί δημοφιλείς τύποι και ο Υπολογιστής Ιδανικού Βάρους μας παρέχει τα αποτελέσματά τους για συγκρίσεις μεταξύ τους.\nΠώς ο υπολογιστής απώλειας βάρους υπολογίζει το ιδανικό μου βάρος;\nΟ υπολογιστής απώλειας βάρους χρησιμοποιεί αυτούς τους δύο παράγοντες για τον προσδιορισμό των αποτελεσμάτων της απώλειας βάρους σας. Εάν βρίσκεστε μεταξύ δύο υψών, στρογγυλοποιήστε το ύψος σας προς τα κάτω για να προσδιορίσετε καλύτερα το ιδανικό σας βάρος. Οι τιμές του πίνακα βάρους βασίζονται στους πίνακες ύψους-βάρους της Metropolitan Life Insurance.\nΠοια είναι η υγιής ποσότητα βάρους που πρέπει να χάσετε ανά εβδομάδα;\nΠοια είναι η υγιής απώλεια βάρους ανά εβδομάδα; Η σύντομη απάντηση είναι 1-2 κιλά την εβδομάδα. Ένα κιλό ισοδυναμεί με 3.500 θερμίδες και αυτό σημαίνει ότι πρέπει να μειώσετε τη θερμιδική σας πρόσληψη κατά 500-1000 θερμίδες την ημέρα για να χάσετε περίπου 1-2 κιλά την εβδομάδα.\nΤο πόσο βάρος μπορείτε να χάσετε με ασφάλεια σε τρεις μήνες εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως η διατροφή, η σωματική άσκηση, ο ύπνος και οι ορμόνες, μεταξύ άλλων.\nΣε μια μελέτη του BMJ, όσοι έκαναν δίαιτα Atkins έχασαν περισσότερο βάρος από άλλους κατά τον πρώτο μήνα, αλλά η απώλεια βάρους εξομαλύνθηκε μετά από έξι μήνες.\nΠώς να ελέγξετε το ποσοστό απώλειας βάρους σας;\nΈτσι, δημιούργησα αυτόν τον εύχρηστο υπολογιστή απώλειας βάρους για να ελέγξετε το ποσοστό απώλειας βάρους σας. Ο τύπος για τον υπολογισμό του ποσοστού απώλειας βάρους σας είναι: τα χαμένα κιλά διαιρούνται με το αρχικό βάρος. Στη συνέχεια, πολλαπλασιάστε το αποτέλεσμα επί 100.\nΠόσο βάρος μπορείτε να χάσετε σε μια εβδομάδα θα είναι πολύ καλύτερο από τα 1-2 κιλά που λέει το CDC ότι είναι δυνατό.\nΠοιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να χάσετε 10 κιλά την ημέρα; Τρώτε πρωινό κάθε μέρα. Συνήθως στη μελέτη, είναι δημητριακά και φρούτα. Η κατανάλωση πρωινού ενισχύει το μεταβολισμό και αποτρέπει την πείνα αργότερα μέσα στην ημέρα. Τρώτε περισσότερες φυτικές ίνες και λιγότερα ανθυγιεινά λιπαρά από την τυπική αμερικανική διατροφή. Ελέγχετε τακτικά τη ζυγαριά.\nΕίναι αλήθεια 80 δίαιτα και 20 άσκηση;\nΓια να χάσετε βάρος και να το διατηρήσετε, ακολουθήστε τον κανόνα 80% διατροφή, 20% άσκηση. Η δημιουργία θερμιδικού ελλείμματος και η επιτάχυνση του μεταβολισμού σας μέσω της άσκησης, μπορούν να σας βοηθήσουν να επιτύχετε στο ταξίδι της απώλειας βάρους σας.\nΟι άνθρωποι που είναι μπαλόνι απώλεια βάρους φιλοσοφική θα διαφωνήσουν, otc χάπια διατροφής επειδή η καλλιτεχνική αντίληψη που αντιλαμβάνεται ο Α πώς χάνω λίπος στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της περιεμμηνόπαυσης και η καλλιτεχνική αντίληψη που αντιλαμβάνεται ο Β δεν μπορούν να συναντηθούν άμεσα, μόνο τρώγοντας όταν πεινάς για να χάσεις βάρος και υπάρχει μόνο τα καλύτερα χάπια απώλειας βάρους otc 2022 μια συμβολική γλώσσα μεταξύ τους.\nΤο κόστος της χειρουργικής επέμβασης απώλειας βάρους εξαρτάται πάντα από διάφορους παράγοντες, για παράδειγμα, τη διάρκεια του προγράμματος, τον αριθμό των επισκέψεων στο γιατρό, τις συνταγές, τις ειδικές τροφές και τις επισκέψεις μετά τη θεραπεία.


Sophie Turner: "Επιτέλους οι άνθρωποι βλέπουν την Sansa όπως την βλέπω εγώ" | Game Of Thrones GR Fans\nΑρχική σελίδα Ηθοποιοί Season 6 Sophie Turner: "Επιτέλους οι άνθρωποι βλέπουν την Sansa όπως την βλέπω εγώ"\nSophie Turner: "Επιτέλους οι άνθρωποι βλέπουν την Sansa όπως την βλέπω εγώ"\nΟ χαρακτήρας της Sansa Stark είναι ιδιαίτερος για τους φαν της σειράς, αλλά και των βιβλίων.\nΠολλοί φαν δεν πίστευαν ότι η Sansa, από ένα αθώο κορίτσι που γνωρίσαμε στις πρώτες σεζόν του Game of Thrones θα εξελισσόταν σε μία πιο dark γυναίκα.\nΣε μία συνέντευξη που έδωσε η Sophie Turner στο Entertainment Weekly επισημαίνει, ότι στις τελευταίες δύο σεζόν, βρίσκεται σε άνοδο και είναι πιο συνειδητοποιημένη ενώ για την ερχόμενη σεζόν, η Turner λέει ότι οι φαν αγαπούν το χαρακτήρα της όλο και περισσότερο.\n"Έρχονται περισσότεροι άνθρωποι και μου λένε, είσαι ο αγαπημένος μου χαρακτήρας, το οποίο είναι εκπληκτικό, επειδή δεν συνήθιζα να το ακούω. Έχει σίγουρα αρκετούς φαν να την ακολουθούν τώρα"\nΈνας λόγος που πολλοί άνθρωποι την συμπάθησαν ήταν γιατί υπήρξε μια μεγάλη αντίδραση στην πρώτη νύχτα του γάμου της την περασμένης σεζόν. Οι άνθρωποι ήθελαν να πιστεύουν ότι ο χαρακτήρας θα μεταμορφωθεί σε μια πιο σκοτεινή Sansa, και ότι επιτέλους θα έμπαινε στο μεγάλο παιχνίδι. Αλλά για κάθε βήμα προς τα εμπρός, υπάρχουν δύο βήματα πίσω. Και αυτό ήταν δύσκολο για τους φαν να το αποδεχθούν. Ωστόσο, στην 6η σεζόν, τα πράγματα μπορεί τελικά να είναι διαφορετικά. "Η Sophie θα προσφέρει πραγματικά αυτή τη σεζόν", δήλωσε ο Dan Weiss. "Είναι μια εκπληκτική ηθοποιός, και φέτος θα πάει σε μέρη που ποτέ δεν έχει πάει μέχρι στιγμής."\n"Αυτή τη σεζόν είμαι πιο ενθουσιασμένη για την Sansa," είπε η Sophie.


F Ο Λένιν τον Οκτώβρη - Lenin in October (1937) - FilmBoy Ο Λένιν τον Οκτώβρη - Lenin in October (1937) - FilmBoy\nHome > Russian Films > Ο Λένιν τον Οκτώβρη - Lenin in October (1937)\nΟ Λένιν τον Οκτώβρη - Lenin in October (1937)\nΟ Λένιν τον Οχτώβρη -το αριστούργημα του Μιχαήλ Ρομμ προβάλλεται για πρώτη φορά στην μεγάλη οθόνη στην πλήρη έκδοση του (μετά τη λεγόμενη “αποσταλινοποίηση”, όλες οι σκηνές στις οποίες εμφανίζεται ο Ιωσήφ Στάλιν\nδιεγράφησαν για την επανακυκλοφορία της ταινίας στις σοβιετικές αίθουσες το 1958).\nΘα υπάρχει στο φουαγιέ έκθεση αυθεντικών σπάνιων φωτογραφιών της ταινίας από τις δεκαετίες 30 και 50, και δυο αυθεντικές αφισες της ταινίας από την δεκαετία του 70 όταν πρωτοκυκλοφορησε στην Ελλάδα.\nΟ «Λένιν τον Οκτώβρη» είναι η πρώτη σοβιετική ταινία εξ ολοκλήρου αφιερωμένη στον ηγέτη της ρωσικής επανάστασης, που δείχνει τον Λένιν στη φρενίτιδα της επανάστασης και ταυτόχρονα τον παρουσιάζει μέσα στην απλότητα της καθημερινής του ζωής.\nΕπιστρέφοντας από τη Φιλανδία ο Λένιν φτάνει στην Αγ. Πετρούπολη τον Οκτώβρη του 1917 και πρέπει να ανατρέψει την προσωρινή κυβέρνηση.\nΟ εργάτης Βασίλι αναλαμβάνει την προστασία του, όσο οι Μπολσεβίκοι ετοιμάζονται για την ένοπλη εξέγερση.\nΜέσα σ’ ένα εργοστάσιο της Αγ. Πετρούπολης οι εργάτες ανατρέπουν τον υπουργό, ο οποίος με τη συνοδεία ενός Μενσεβίκου, απαιτεί να παραδώσουν τα όπλα.\nΟι Ζινοβίεφ και Κάμενεφ δημοσιοποιούν την ημερομηνία της εξέγερσης, ενώ η προσωρινή κυβέρνηση προσπαθεί να εμποδίσει τον Λένιν.\nΗ εργατική αλληλεγγύη αποτρέπει το σχέδιο αυτό και ο Λένιν παίρνει τον έλεγχο της κατάστασης.\nΕγκατεστημένος στο ινστιτούτο Σμόλνι συναντά τους αρχηγούς των Μπολσεβίκων και δίνει το σινιάλο της δράσης.\nΤα χειμερινά ανάκτορα καταλαμβάνονται και η προσωρινή κυβέρνηση συλλαμβάνεται.\nΟ Λένιν διακηρύσσει τη νίκη της επανάστασης και την ανάληψη της εξουσίας από τα Σοβιέτ.\nΕίναι η πρώτη φορά, στα χρονικά του σοβιετικού κινηματογράφου, που μια μεγάλη ιστορική μορφή αποδιδόταν μέσα από την ερμηνεία ενός ηθοποιού.\nΟ Λένιν, που ερμηνεύεται εξαίρετα από τον Μπόρις Σιούκιν, παρουσιάζεται στη διάρκεια των πιο κρίσιμων στιγμών της ιστορίας όπως η συνέλευση της Κεντρικής Επιτροπής και η επίθεση στα Χειμερινά Ανάκτορα.\nΣτους κινηματογράφους από 17 Οκτωβρίου.\nΔΤ από τη NEW STAR.\nmovies Russian Films\nItem Reviewed: Ο Λένιν τον Οκτώβρη - Lenin in October (1937) Rating: 5 Reviewed By: Konstantinos


Φορολογική δικαιοσύνη θέλει η Ε.Ε | στον Τοίχο\nΦορολογική δικαιοσύνη θέλει η Ε.Ε\nγράφτηκε στον Τοίχο 5.11.20 - 0 Comments\nΚάθε χρόνο, χάνονται δισεκατομμύρια ευρώ εσόδων στην Ευρωπαϊκή Ένωση λόγω του επιθετικού φορολογικού σχεδιασμού. Αυτά τα χρήματα έχουν γίνει πιο απαραίτητα από ποτέ σε καιρούς ανάκαμψης από τον κορωνοϊό.\nΑυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο και η νεοσύστατη φορολογική επιτροπή του θέλουν να επωφεληθούν από τη δυναμική ώστε να αντιμετωπίσουν μεγάλες εταιρείες «Ο καθένας πρέπει να καταβάλει το δίκαιο μερίδιό του, αυτός είναι ο βασικός κανόνας. Αυτή είναι η βασική αδικία στην τρέχουσα κατάσταση. Εσείς και εγώ πληρώνουμε φόρους, οι περισσότερες εταιρείες πληρώνουν φόρους αλλά ορισμένες μεγάλες εταιρείες δεν το κάνουν συμπεριλαμβανομένων των πέντε μεγαλύτερων εταιρειών στον κόσμο, των αμερικανικών τεχνολογικών κολοσσών» δήλωσε ο Ολλανδός ευρωβουλευτής Πολ Ταγκ.\nΜεγάλες εταιρείες, αμερικανικές αλλά και ευρωπαϊκές, χρησιμοποιούν νομικές μεθόδους για να ελαχιστοποιήσουν το ποσό του φόρου εισοδήματος. Κερδίζουν από νομικά κενά και επίσης από κράτη μέλη που προσφέρουν ένα πολύ πλεονεκτικό και νομικό καθεστώς φορολογίας εταιρειών.\nΑυτός θα είναι ο πρώτος στόχος τους. «Πρώτα πρέπει να αντιμετωπίσουμε τη φοροαποφυγή και ορισμένα από τα κράτη μέλη εντός της ΕΕ συμβάλλουν σε αυτό. Σκεφτείτε το Λουξεμβούργο, την Ιρλανδία και φυσικά τη χώρα μου την Ολλανδία.\nΤο ΕΚ είναι το μόνο όργανο που τολμά να ονομάσει αυτές τις χώρες. Βοηθούν τα επιθετικά φορολογικά σχέδια από τις εταιρείες και τους πλούσιους» πρόσθεσε Η απώλεια φορολογικών εσόδων εκτιμάται σε περίπου 50-70 δισεκατομμύρια ευρώ ετησίως στην ΕΕ.\nΩστόσο, υπήρξε πάντα μια μεγάλη αντίσταση από τα κράτη μέλη όσον αφορά τη φορολογία και την περαιτέρω ολοκλήρωση. «Τα κράτη μέλη έχουν δεσμευτεί να εισέλθουν σε μια ενοποίηση που είναι οικονομική ολοκλήρωση. Η ΕΕ αφορά επίσης κυρίως τις κοινές οικονομικές πολιτικές. Και δεν υπάρχει κοινή οικονομική πολιτική χωρίς κοινή φορολογική πολιτική και κοινή εταιρική φορολογική πολιτική. Επομένως, πρέπει να προχωρήσουμε περισσότερο προς τη φορολογική ενοποίηση της ΕΕ και ίσως μια μέρα να έχουμε έναν κοινό ευρωπαϊκό κοινό φόρο εταιρειών» δήλωσε ο καθηγητής Εντουάρντο Τραβέρσο.\nΑλλά αυτή δεν είναι η μόνη μαύρη τρύπα. Οι εταιρείες με ψηφιακά επιχειρηματικά μοντέλα πληρώνουν κατά μέσο όρο τις μισές πραγματικές τιμές σε σύγκριση με τις παραδοσιακές εταιρείες. Η Ευρώπη πρέπει να εκσυγχρονίσει επειγόντως το φορολογικό της σύστημα για να προσαρμοστεί στην ψηφιακή οικονομία, καθώς οι διαδικτυακοί κανόνες μας δεν επιτρέπουν να φορολογούν τις ψηφιακές εταιρείες με μικρή πρακτική παρουσία.


Τι αμινοξεα εχουν τα αναμεικτα κινεζικα ρολα αυγου;\nΕτικέτες: ανάμεικ, τι αμινοξέα έχουν\nΤι αμινοξέα έχουν τα ανάμεικτα κινέζικα ρολά αυγού; Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια.\nΑυτό έιναι ένα ακόμη άρθρο από τη γνωστή μας σειρά «Τι αμινοξέα έχει;», και στο συγκεκριμένο post θα δούμε και θα καταγράψουμε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα, καθώς και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, που περιέχουν τα ανάμεικτα κινέζικα ρολά αυγού. Όποτε χωρίς να χρονοτριβούμε, περνάμε σημερινό θέμα του άρθρου μας με τίτλο: «Τι αμινοξέα έχουν τα ανάμεικτα κινέζικα ρολά αυγού;»\nΑλανίνη 0.296 g\nΑργινίνη 0.412 g\nΑσπαρτικό οξύ 0.564 g\nΚυστίνη 0.159 g\nΓλουταμικό οξύ 2.747 g\nΓλυκίνη 0.361 g\nΙστιδίνη 0.183 g\nΙσολευκίνη 0.296 g 21 %\nΛευκίνη 0.581 g 21 %\nΛυσίνη 0.368 g 18 %\nΜεθειονίνη 0.147 g 14 %\nΦαινυλαλανίνη 0.360 g 21 %\nΠρολίνη 0.778 g\nΣερίνη 0.323 g\nΘρεονίνη 0.339 g 32 %\nΤρυπτοφάνη 0.066 g 24 %\nΤυροσίνη 0.249 g 14 %\nΒαλίνη 0.331 g 18 %


Όταν η Χ.Α. έκανε τη βρόμικη δουλειά του Σαμαρά – Candia Doc\nΌταν η Χ.Α. έκανε τη βρόμικη δουλειά του Σαμαρά\n14 Οκτ 2020 14 Οκτ 2020\nΤον Μάιο του 2011, μετά τη δολοφονία του Μανώλη Καντάρη, τα τάγματα εφόδου της Χρυσής Αυγής ξεχύθηκαν στους δρόμους γύρω από την πλατεία Κοτζιά και την Ομόνοια χτυπώντας και μαχαιρώνοντας όποιον μετανάστη τύχαινε να βρεθεί στον δρόμο τους.\nΈνας νεκρός, περισσότεροι από 120 τραυματίες, εκ των οποίων οι 20 βαριά, ήταν ο θλιβερός απολογισμός των μαζικών ρατσιστικών επιθέσεων που πραγματοποιήθηκαν επί τέσσερις ημέρες στο κέντρο της Αθήνας με την ανοχή της αστυνομίας. Ήταν η χρυσαυγίτικη εκδοχή της Νύχτας των Κρυστάλλων, σε μια εποχή που τα ναζιστικά τάγματα εφόδου αλώνιζαν ανενόχλητα ώστε να ανακαταλάβουν τις πόλεις και τις γειτονιές από τους ξένους. Ένα δολοφονικό πογκρόμ που ποτέ δεν εντάχθηκε στον δικαστικό φάκελο για την εγκληματική δραστηριότητα της Χ.Α. Ένα πογκρόμ για το οποίο δεν πλήρωσε ποτέ κανείς, γιατί κάποιοι φρόντισαν τότε να βάλουν πλάτη στους νεοναζί που λειτουργούσαν ως το μακρύ χέρι ενός ακροδεξιού συστήματος εξουσίας.\nΌπως, μάλιστα, είχε παραδεχτεί ο τότε βουλευτής της Ν.Δ. Μιχάλης Ταμήλος, η δράση της Χ.Α. διευκόλυνε τη Νέα Δημοκρατία, καθώς, όπως είχε πει χαρακτηριστικά, καθάριζε τους αλλοδαπούς από τις γειτονιές, με αποτέλεσμα να μη χρεώνεται η κυβέρνηση με το πολιτικό κόστος. «Βόλευε τη Νέα Δημοκρατία και την κυβέρνηση η Χρυσή Αυγή» είχε αποκαλύψει ο βουλευτής, μιλώντας τότε στον τηλεοπτικό σταθμό Action24.\nΉταν η εποχή της ανοχής και της συγκάλυψης από την τότε κυβέρνηση της Ν.Δ.. Ήταν η εποχή που οι μετανάστες δεν τολμούσαν να πλησιάσουν καν σε αστυνομικό τμήμα να δείξουν τα τραύματα στα σώματά τους. Ήταν η εποχή που τα τάγματα εφόδου του Μιχαλολιάκου έκαναν τη βρόμικη δουλειά του Σαμαρά. Ήταν η εποχή την οποία σήμερα κάνουν πως δεν θυμούνται. Ήταν η πολιτική τους, που, έτσι και τολμήσεις να τους τη θυμίσεις, αναλαμβάνουν τα ντόπερμαν της ενημέρωσης να σε κατασπαράξουν.\nΑπό αύριο Δευτέρα, 10 Μαΐου, επιτρέπεται πλέον η λειτουργία...


«Στόχος η τρίτη θέση, αλλά…» | PLAYBOY.gr\nPlayboy Playsports Ποδόσφαιρο «Στόχος η τρίτη θέση, αλλά…»\n«Στόχος η τρίτη θέση, αλλά…»\nΧαμηλούς τόνους κρατούν στον Ολυμπιακό την επόμενη μέρα του θριάμβου επί της Ντόρτμουντ. «Ο στόχος μας πρέπει να είναι η τρίτη θέση. Παίζουμε με αντικειμενικά καλύτερες ομάδες από μας, αλλά στο Champions League όλα γίνονται», δήλωσε στον NovaΣΠΟΡ FM 94,6 ο αντιπρόεδρος της ΠΑΕ, Γιάννης Μώραλης. «Δεν είχαν άσχημη χροιά τα συνθήματα», είπε για όσα ακούστηκαν από την εξέδρα.\n-τη νίκη του Ολυμπιακού επί της Ντόρτμουντ: «Ήταν μία πολύ καλή βραδιά για μας, σε όλα τα επίπεδα. Και στην Άρσεναλ παίξαμε καλά, αλλά δεν καταφέραμε να πάρουμε το αποτέλεσμα, όπως κάναμε χθες. Αν παίζαμε τώρα με τη Μαρσέιγ, σε ένα τέτοιο Καραϊσκάκη, θα ήταν δύσκολο να χάναμε. Δεν ξέρω αν θα κερδίζαμε, αλλά δεν θα χάναμε όπως έγινε τότε. Δείξαμε πολύ καλό αγωνιστικό πρόσωπο. Εξαντλήσαμε τις δυνατότητες που είχαμε, γιατί νομίζω πως εκεί φτάνουν οι δυνατότητες του Ολυμπιακού, αν και ίσως μπορούμε να παίξουμε λίγο καλύτερα. Δεν το βάλαμε κάτω στο 1-1, παρότι ο κόσμος πάγωσε λίγο σε εκείνο το σημείο. Πέτυχε και η τακτική του προπονητή αυτή τη φορά και πήραμε αυτή τη νίκη».\n-τα πολιτικής χροιάς συνθήματα που ακούστηκαν: «Είναι προφανές ότι στο ποδόσφαιρο δεν πρέπει να μπαίνεις αυτή τη διαδικασία, αλλά μετά από όσα έχουν γίνει στην Ελλάδα και τους συνειρμούς με τη συγκεκριμένη χώρα (Γερμανία) ήταν φυσιολογικό να γίνεται αυτή η πλάκα. Δεν είχαν άσχημη χροιά όσα ακούστηκαν και είμαι βέβαιος πως θα υπάρχει αντίστοιχη απάντηση στον αγώνα της Γερμανίας. Ως χώρα, οι μόνες χαρές που παίρνουμε πλέον είναι από τον αθλητισμό, σε συλλογικό ή εθνικό επίπεδο. Γι’ αυτό πρέπει η Πολιτεία να διαφυλάξει τον αθλητισμό».\n-τη συμπεριφορά του κόσμου: «Μου άρεσε η συμπεριφορά του κόσμου μας. Φιλοξενήσαμε 1.500 οπαδούς χωρίς να ανοίξει ρουθούνι».\n-τις πιθανότητες πρόκρισης: «Ο όμιλος είναι τρελός. Ο στόχος μας πρέπει να είναι να κυνηγάμε την τρίτη θέση, αλλά στο Champions League όλα γίνονται. Είμαστε στο κόλπο, είμαστε στο παιχνίδι. Παίζουμε με αντικειμενικά καλύτερες ομάδες από μας, ασχέτως αν κερδίσαμε την Ντόρτμουντ. Οι αντίπαλοί μας έχουν πολλαπλάσιο μπάτζετ. Κι όπως δεν πρέπει να απογοητευόμαστε με μια μέτρια εμφάνιση όπως κόντρα στην ΑΕΚ, δεν πρέπει και να ενθουσιαζόμαστε υπέρμετρα μετά από μία νίκη σαν τη χθεσινή».\n-τη «ρεβάνς» με τη Ντόρτμουντ στη Γερμανία: «Είναι δύσκολη έδρα το Ντόρτμουντ. Είναι πάντα γεμάτο το γήπεδο και φωνάζουν από το 1 ως το 90. Κι εκεί θα υπάρχει μία δυνατή ατμόσφαιρα, αλλά σε κόσμια πλαίσια. Θα πάμε να κάνουμε το παιχνίδι μας, θέλω να πιστεύω όπως το κάναμε στην Αγγλία, αλλά αυτή τη φορά ελπίζω να πάρουμε αποτέλεσμα. Είμαστε πιο έμπειρη ομάδα και ελπίζουμε να κάνουμε κάτι καλό. Δεν είναι η Ντόρτμουντ ομάδα με φανέλα όπως η Μπαρτσελόνα».\n-την πολύ καλή πορεία του ΑΠΟΕΛ στη διοργάνωση: «Πρέπει να συγχαρούμε τον ΑΠΟΕΛ για τις εξαιρετικές του εμφανίσεις. Αποδεικνύεται πως μία ομάδα με καλή δουλειά μπορεί να πετύχει πολλά. Πήρε μία άξια ισοπαλία απέναντι σε μία σημαντική δύναμη στην Ευρώπη, όπως η Πόρτο».


Pfizer: Συμμετοχή σε εθελοντικές δράσεις - CSRΝews.gr\nΑρχική 1 Pfizer: Συμμετοχή σε εθελοντικές δράσεις\nPfizer: Συμμετοχή σε εθελοντικές δράσεις\nΟι εργαζόμενοι της Pfizer Hellas συμμετείχαν σε εθελοντικές δράσεις που υλοποιήθηκαν ταυτόχρονα σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη, την Πέμπτη 23 Οκτωβρίου. Οι ενέργειες αυτές πραγματοποιήθηκαν σε φορείς που επέλεξαν οι ίδιοι οι εργαζόμενοι να στηρίξουν τόσο με την τωρινή τους δράση όσο και με νέες πρωτοβουλίες στο άμεσο μέλλον.\nΗ Πρόεδρος του Δ.Σ. της Εστίας Κοριτσιών «Φιλοθέη η Αθηναία», κα. Ουρανία Πανταζή ευχαρίστησε την Pfizer Hellas και τόνισε ότι «Στο δύσκολο έργο που έχουμε αναλάβει, η συνδρομή και η αλληλεγγύη των συνανθρώπων μας είναι, τώρα περισσότερο από ποτέ, πολύτιμη. Τα κορίτσια μας θα έχουν πλέον τη δυνατότητα να παίζουν στην παιδική χαρά και να χαμογελούν στους όμορφους χώρους που διαμόρφωσαν για εκείνες, οι εργαζόμενοι της Pfizer Hellas με την προσωπική τους εργασία».\nO κ. Νίκος Χατζηνικολάου, Διευθυντής του Τμήματος Ογκολογίας της Pfizer Hellas, δήλωσε σχετικά: «Για εμάς, στη Pfizer Hellas, η Εταιρική Κοινωνική Ευθύνη βρίσκεται πολύ ψηλά στις προτεραιότητες μαs, είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ταυτότητας, της αποστολής και της Εταιρικής μας φιλοσοφίας. Εκφράζει τη δέσμευσή μας να βρισκόμαστε πάντα κοντά στον άνθρωπο και τις ανάγκες του, να στηρίζουμε φορείς, κοινωφελείς οργανισμούς και ιδρύματα που χρειάζονται βοήθεια, ιδιαίτερα στη δύσκολη οικονομική συγκυρία που διέρχεται η χώρα μας. Αυτή τη δέσμευση την κάνουμε πράξη, λαμβάνοντας διαρκώς νέες πρωτοβουλίες. Την κάνουμε πράξη όλοι μαζί, μέσα από την εθελοντική συμμετοχή και την προσωπική δουλειά των εργαζομένων μας. Δράσεις, όπως η σημερινή, αποδεικνύουν έμπρακτα την επιλογή μας να θέσουμε την Εταιρική Κοινωνική Ευθύνη στο επίκεντρο των προτεραιοτήτων μας».\nΠροηγούμενο άρθροGlobal Sustain: Ψηφοφορία για χρηματοδότηση ΜΚΟ\nΕπόμενο άρθροGeo Routes: Συνεργασία με το Δήμο Ναυπλιέων


“Ανήρ έννους τα καινά τοις πάλαι τεκμαίρεται.” – Teucris\nΑρχική Σελίδα » Teucris Books » “Ανήρ έννους τα καινά τοις πάλαι τεκμαίρεται.”\n— Οιδίπους Τύραννος (Σοφοκλής)\n(“Ο νοήμων άνθρωπος συμπεραίνει για τα νέα με βάση τα παλαιά.”)\nΣημειώνω όμως πως θα πρέπει να γνωρίζεις τα παλαιά. Όσον αφορά τον εαυτό σου ναι (ίσως) μπορείς. Όσον αφορά την ιστορία θα πρέπει να την μελετήσεις ενδελεχώς.\nΟ ανιστόρητος άνθρωπος γίνεται είτε ένα πολύ εύκολο θύμα είτε τύραννος.\nΠροηγούμενο άρθρο Πρέπει να Ανησυχώ;\nΕπόμενο άρθρο Πώς Πρέπει να Χτίζεται Ένα Πέτρινο Σπίτι


Μια ανάσα από τον Παναθηναϊκό ο Ιωάννης Παπαπέτρου! - Sports - Athens magazine\nΜια ανάσα από τον Παναθηναϊκό ο Ιωάννης Παπαπέτρου!\nΤο πρώτο μπαμ του καλοκαιριού!\n19 Ιουνίου 2018 11:17\nΚοντά στον Παναθηναϊκό φαίνεται να είναι ο Ιωάννης Παπαπέτρου, του οποίου το συμβόλαιο με τον Ολυμπιακό ολοκληρώνεται φέτος.\nΟ 24χρονος φόργουορντ βρίσκεται σε προχωρημένες επαφές με το “τριφύλλι” και είναι πολύ κοντά στο να αποδεχτεί την πρόταση για τριετές συμβόλαιο που του προσφέρουν οι “πράσινοι” έναντι 700.000 ευρώ για τον πρώτο χρόνο, 800.000 ευρώ για τον δεύτερο και 900.000 ευρώ για τον τρίτο.\nΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Άρχισαν οι "γκολάρες" στο Μουντιάλ: Παθιασμένα φιλιά Ρωσίδας με Μεξικανή! (video)\nΤι μπορεί να στραβώσει την πρώτη φετινή μεταγραφή του “Εξάστερου”; Μία ενδεχόμενη συμφωνία του Παπαπέτρου με τον Ολυμπιακό. Οι δύο πλευρές -όπως γράφουν και ΜΜΕ προσκείμενα στον Ολυμπιακό- είχαν επαφές τα προηγούμενα 24ώρα, ωστόσο παρατηρήθηκε μεγάλη διαφορά στο οικονομικό και στο πλάνο αξιοποίησης του παίκτη. Εκκρεμεί ένα τελευταίο ραντεβού μεταξύ των δύο πλευρών και αν δεν υπάρξει ούτε τότε συμφωνία μεταξύ Αγγελόπουλων και παίκτη και δεν προκύψει άμεσα μπάσιμο από το ΝΒΑ, τότε ο ταλανατούχος καλαθοσφαιριστής θα προβάρει τα “πράσινα”.\nΣτην φετινή Εuroleague, o Παπαπέτρου μέτρησε 4.4 πόντους (46% δίποντο, 33,3% τρίποντο, 68,8% βολές), 2.6 ριμπάουντ και 3.8 μ.ο. στο rating index ανά 15:51 λεπτά.


Άγριες Μέλισσες: Ο Προύσαλης βρίσκει γυναίκα – / ΕΝΘΕΤΟ /\nΗ Δέσπω προξενήτρα στο νέο ειδύλλιο στο Διαφάνι\nΉδη από πέρσι είχαμε ακούσει γι’ αυτόν τον έρωτα, αλλά μέχρι τώρα τα spoilers είχαν διαψευστεί.\nΟ λόγος για την Ρίζω, την οποία υποδύεται η Ελένη Καρακάση και τον ενωμοτάρχη, τον οποίο ενσαρκώνει ο Γιώργος Σουξές, που μπορεί στο σίριαλ να είναι καθημερινά μαζί, αλλά μέχρι τώρα δεν είχε υπάρξει ούτε υποψία φλερτ μεταξύ τους.\nΣτον πρώτο κύκλο της επιτυχημένης σειράς του ΑΝΤ1, Άγριες Μέλισσες, η Ρίζω που είναι αυτή που κάνει τα προξενιά στο χωριό, δεν είχε καμιά τύχη με τους άντρες.\nΑντίστοιχα και ο ενωμοτάρχης, παρόλο που η μητέρα του γκρινιάζει ότι έχει μείνει γεροντοπαλίκαρο και πρέπει να νοικοκυρευτεί, δεν έχει βρει ακόμα τη γυναίκα των ονείρων του. Στα επόμενα επεισόδια, η Ρίζω και ο Προύσαλης θα έρθουν πιο κοντά.\nΤο “προξενιό” θα το κάνει η Δέσπω, η μητέρα του, η οποία καλοβλέπει τη Ρίζω εδώ και καιρό. Οι δυο γυναίκες έχουν ιδιαίτερη σχέση μιας και η Δέσπω είναι σχεδόν κατάκοιτη χρόνια και αυτή που την περιποιείται είναι η Ρίζω! Βλέποντας, λοιπόν, πόσο καλή είναι, κάποια στιγμή θα βάλει λόγια στον γιο της, προκειμένου να τον επηρεάσει να τη δει με άλλο μάτι.


Sharp: Επιτέλους επίσημα στην Ευρώπη με 5 κινητά - δείτε προδιαγραφές και τιμές!\nΗ ναυαρχίδα της προσπάθειας αυτής είναι το μοντέλο με αριθμό E-F1. Το κύριο χαρακτηριστικό της συσκευής είναι η οθόνη IGZO “Free Form” με ανάλυση WQHD + (3040 x 1440 pixel), συντρίβοντας την καλύτερη οθόνη της αγοράς που έχει 2960 x 1440 pixel και ανήκει στo Galaxy S9 Plus. Η συσκευή διαθέτει εγκοπή με 16MP κάμερα, ενώ φαίνεται να υπάρχει αρκετά μεγάλο bezel στο κάτω μέρος για έναν αισθητήρα δακτυλικών αποτυπωμάτων. Θα τροφοδοτείται από τον Snapdragon 845 σε συνδυασμό με 4GB μνήμης RAM και 64GB εσωτερικής αποθήκευσης. Θα έρθει με διπλή κάμερα πίσω αποτελούμενη από πρωτεύοντα αισθητήρα 22,6-megapixel και δευτερεύοντα φακό 16-megapixel.\nTags: sharpsharp E-F1sharp E-H1sharp E-L1sharp E-M1sharp E-P1WQHD+ (3040 x 1440 pixel)\nNext post Xiaomi Mi Band 3: Έρχεται με οθόνη αφής και υποστήριξη χειρονομιών\nPrevious post Xiaomi Mi 7: Έξι συναρπαστικά χαρακτηριστικά που θα πρέπει να απολαύσετε


Πρόγραμμα Life: 121 εκατ. ευρώ σε έργα για το περιβάλλον | in.gr\nΣχετικά άρθρα: ➤ Προκαταβολή σύνταξης : Οι προϋποθέσεις για τη χορήγησή της ➤ ΟΑΕΔ και e-ΕΦΚΑ καταβάλλουν 112 εκατ. ευρώ σε 172.000 δικαιούχους ➤ Ποια ελληνικά προϊόντα «ζητούν» πιστοποίηση\nΜπάσκετ LIVE: Περιστέρι – Ολυμπιακός 1 λεπτό πριν\nLive in Style Λατρεύεις το slicked-back bun της Χέιλι Μπίμπερ; Έτσι μπορείς να το φτιάξεις μόνη σου 4 λεπτά πριν\nΠοδόσφαιρο Ντόρτμουντ: Απέκτησε τον Μπράαφ ως ελεύθερο από την Μάντσεστερ Σίτι 17 λεπτά πριν\nΚοινοποίηση: Πρόγραμμα Life: 121 εκατ. ευρώ σε έργα για το περιβάλλον


Κουρκουμάς: 16 λόγοι για να τον απολαύσεις - AllYou.gr\nΚουρκουμάς ως παυσίπονο\nH μάσκα προσώπου από κουρκουμά και μέλι που θα φωτίσει την επιδερμίδα σου\nΑν θέλεις να προσφέρεις πραγματική λάμψη στο πρόσωπό σου, τότε επιβάλλεται να δοκιμάσεις αυτή την συνταγή! Η diy μάσκα προσώπου με κουρκουμά, βρώμη και μέλι είναι ενυδατική, θρεπτική και φωτίζει την επιδερμίδα. Τα καλά νέα είναι ότι για να την φτιάξεις θα χρειαστείς μόλις λίγα υλικά από την κουζίνα σου!\nΓια την μάσκα προσώπου για φωτεινή επιδερμίδα θα χρειαστείς:\n3 κ.σ νιφάδες βρώμης\nΕκτέλεση: Σε ένα γουδί, λιώσε καλά τις νιφάδες βρώμης. Έπειτα πρόσθεσε όλα τα υλικά και ανακάτεψε πολύ καλά μέχρι να δημιουργηθεί μια πάστα. Άπλωσε την μάσκα σε καθαρό πρόσωπο και άφησε για 20 λεπτά. Ξέπλυνε με χλιαρό νερό και σκούπισε καλά με μια πετσέτα προσώπου. Επανέλαβε την μάσκα 1-2 φορές την εβδομάδα για μέγιστα αποτελέσματα.


Τα δύσκολα για τον ΕΟΠΥΥ τώρα έρχονται. Για τους παρόχους όμως έρχεται πλήρης ασφυξία - MEDLABNEWS.GR / IATRIKA NEA\nHome > Σχόλια Σύνταξης > Τα δύσκολα για τον ΕΟΠΥΥ τώρα έρχονται. Για τους παρόχους όμως έρχεται πλήρης ασφυξία\nΕΙΔΗΣΕΙΣ ΕΟΠΥΥ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΡΙΣΗ ΣΗΜΕΡΑ Σχόλια Σύνταξης\nΤα δύσκολα για τον ΕΟΠΥΥ τώρα έρχονται. Για τους παρόχους όμως έρχεται πλήρης ασφυξία\nΕΙΔΗΣΕΙΣ ΕΟΠΥΥ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΚΡΙΣΗ ΣΗΜΕΡΑ Σχόλια Σύνταξης Τρίτη, Μαΐου 24, 2016\nΟι πάροχοι υγείας είναι απλήρωτοι από τις αρχές του έτους. Οι φαρμακοποιοί πληρώθηκαν μόνο τον Ιανουάριο. Απλήρωτες παραμένουν οι ληξιπρόθεσμες οφειλές ετών ακόμα και από το 2008. Απλήρωτο ακόμα και το παρακρατηθέν 10% για το 2013, 14, 15, από τον ΕΟΠΥΥ, για μέχρι την τελική εκκαθάριση και ας έχουν ολοκληρώσει οι ελεγκτικές εταιρείες που είχαν αναλάβει την εκκαθάριση του 2013.\nΤο αποτέλεσμα είναι η πλήρης ασφυξία των παρόχων. Σε οικτρή κατάσταση βρίσκονται οι εργαστηριακοί γιατροί που πέρα από τα παραπάνω υπέστησαν στις 31 Δεκεμβρίου 2015 και μια μείωση των τιμών των εργαστηριακών εξετάσεων κατά 43%, με αποτέλεσμα οι τιμές να έχουν οδηγηθεί κάτω από το κόστος.\nΤα χειρότερα όμως έρχονται για όλους τους παρόχους το επόμενο διάστημα. Η αύξηση του ΦΠΑ και οι αυξήσεις σε βενζίνη και άλλα αγαθά, θα επιφέρει μια πολύ μεγάλη αύξηση του κόστους λειτουργίας των παρόχων. Είναι βέβαιο ότι θα υπάρξουν ανατιμήσεις σε αναλώσιμα υλικά, και σε υπηρεσίες που παρέχονται σε παρόχους όπως επισκευές, συντήρηση μηχανημάτων. Το μεγάλο πρόβλημα θα κλιθούν να το αντιμετωπίσουν οι εργαστηριακές ειδικότητες όπου το μεγάλο έξοδο αποτελεί η προμήθεια αναλωσίμων υλικών.\nΌμως στους παρόχους δεν θα υπάρξει πρόβλημα μόνο από την αλλαγή του ΦΠΑ αλλά και από την αλλαγή της φορολογίας. Πάρα πολλοί πάροχοι είναι νομικά πρόσωπα (εταιρείες) που επιβαρύνονται με τις αλλαγές των φορολογικών συντελεστών και τις προκαταβολές κλπ. Επίσης εφόσον έχουν ιδιόχρηση επιβαρύνονται (έχουν δεν έχουν κέρδη) με το 1% επί της αντικειμενικής αξίας των ακινήτων τους. Τέλος θα επιβαρυνθούν και με τις αλλαγές των ασφαλιστικών εισφορών μισθωτών αλλά και των ίδιων των γιατρών (εφόσον είναι ελευθεροεπαγγελματίες).\nΌλα τα παραπάνω επιδεινώνονται και από έναν ακόμα παράγοντα που θα πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη. Αυτός είναι η ίδια η επιβάρυνση σε όλους τους πολίτες - ασθενείς που είχαν ήδη εξαντληθεί οικονομικά και αδυνατούσαν να πληρώσουν την ελάχιστη συμμετοχή τους μέχρι σήμερα. Με όλα αυτά τα μέτρα το στράγγισμα της αγοράς θα επιφέρει και τρομερή δυσπραγία στους ανήμπορους και ανυπεράσπιστους ασθενείς που θα αδυνατούν να αντεπεξέλθουν οικονομικά και ας αντιμετωπίζουν σοβαρό πρόβλημα υγείας.\nΑπό την άλλη πλευρά ο ΕΟΠΥΥ εδώ και χρόνια έχει κλειστό προϋπολογισμό, με αποτέλεσμα αφού έτσι και αλλιώς δεν του έφτανε να καλύψει τις τρέχουσες ανάγκες στην υγεία με όλα τα παραπάνω (το ΦΠΑ θα αλλάξει και στον ΕΟΠΥΥ πολλές δαπάνες) να έχει ακόμα πιο μεγάλα ανοίγματα. Όμως στο πολυνομοσχέδιο δεν προβλέφτηκε καμία αύξηση των χρηματοδοτήσεων από την πολιτεία.\nΜόλις προ μιας εβδομάδας ο πρόεδρος του ΕΟΠΥΥ μιλώντας σε forum για την Πρωτοβάθμια υγεία είπε ότι διεκδικεί χρηματοδότηση από την πολιτεία και ότι αξιοποιώντας την στατιστική και την τεχνολογία προσπαθεί να κάνει ορθολογική κατανομή πόρων. Όμως καμιά χρήση τεχνολογίας δεν μπορεί να γεννήσει πόρους και να μπορέσει να καλύψει τις τεράστιες ανάγκες του οργανισμού. Ούτε τερτίπια με το να ζητώνται χαρτιά και πιστοποιήσεις ή επαναδιαπραγματεύσεις συμβάσεων μπορούν να βοηθήσουν να βρεθούν όλα τα παραπάνω.\nItem Reviewed: Τα δύσκολα για τον ΕΟΠΥΥ τώρα έρχονται. Για τους παρόχους όμως έρχεται πλήρης ασφυξία Rating: 5 Reviewed By: Alex Yiatzides


Καράτι | Diamondjools Μονόπετρα Δαχτυλίδια - Διαμάντια\nΗ εγκυκλοπαίδεια ενός διαμαντιού\nΚαθαρότητα Διαμαντιού (clarity)\nΚοπή διαμαντιού (Cut)\nΣχέδια κοπής διαμαντιών (Shapes)\nΕκτύπωση διαμαντιού σε πραγματική διάσταση\nΒάρος σε καράτια (Carats)\nΤο καράτι είναι ο όρος που χρησιμοποιείται πλατέως σε ότι αφορά το βάρος ενός διαμαντιού. Οι μικροί και ομοειδής σπόροι χαρουπιών χρησιμοποιούνταν σαν το τέλειο αντίβαρο σε σχέση με το διαμάντι πριν από την έλευση του 20ου αιώνα. Ο όρος «καράτι» που χρησιμοποιούμε σήμερα προέρχεται από τη λέξη «χαρούπι».\nΜέγεθος διαμαντιού και το βάρος του σε καράτια\nΤο βάρος ενός διαμαντιού σε καράτια είναι ανάλογο με το μέγεθός του. Μέχρι και τα 2/3 του συνολικού βάρους ενός μη επεξεργασμένου διαμαντιού μπορούν να απολεσθούν στη διάρκεια του κοψίματος και του στιλβώματος, που αποσκοπούν στη δημιουργία του τελικού προϊόντος. Δύο διαμάντια, ενός καρατίου το καθένα και της ιδίας ποιότητας, είναι αρκετά πιο φθηνά από ένα και μοναδικό διαμάντι δύο καρατίων, επειδή οι μεγαλύτερου μεγέθους ανεπεξέργαστοι πολύτιμοι λίθοι υψηλής ποιότητας βρίσκονται πιο σπάνια.\nΣτην Ευρώπη τα διαμάντια βάρους ενός καρατίου και κάτω αποτελούν τη μεγάλη πλειοψηφία των διαμαντιών που χρησιμοποιούνται σε κοσμήματα και πωλούνται και ξεχωριστά απλά σαν πολύτιμοι λίθοι. Το βάρος του διαμαντιού σ’ ένα συνηθισμένο δαχτυλίδι αρραβώνα στην Ευρώπη είναι συνήθως μικρότερο από μισό καράτι.\nΤο βάρος ενός διαμαντιού θα αυξηθεί πολύ γρηγορότερα από την πραγματική διάμετρο της επιφάνειάς του. Παραδείγματος χάριν, ένα ιδανικά κομμένο διαμάντι ενός καρατίου έχει μήκος περίπου 6.5 χιλιοστών, αλλά ένα διαμάντι με το διπλάσιο βάρος είναι μόλις 8.2 χιλιοστά. Πρόκειται για μια αύξηση 30% μόλις της διαμέτρου επιφανείας. Ο γραφικός πίνακας που ακολουθεί απεικονίζει αυτό το γεγονός.\nΠοιο βάρος σε καράτια (Carats) είναι το ιδανικό για σας;\nΔεν μπορεί να δοθεί μια ακριβής απάντηση σ’ αυτό το ερώτημα μια και όλα εξαρτώνται από διαφορετικούς παράγοντες. Όταν κοιτάτε ένα διαμαντένιο μονόπετρο δαχτυλίδι βλέπετε μοναχά την ορατή επιφάνεια στο πάνω μέρος του διαμαντιού κι αυτό δεν σας επιτρέπει να αποκομίσετε μια ισχυρή αίσθηση του ίδιου του λίθου σε ότι αφορά τα καράτια.\nΟι προτιμήσεις, αλλά και ο προϋπολογισμός σας, είναι τα στοιχεία που καθορίζουν ποιο είναι το ιδανικό βάρος σε καράτια για σας. Θα σας συμβουλεύαμε να δώσετε περισσότερη προσοχή στο κόψιμο του διαμαντιού και τη διάμετρό του παρά στο βάρος, αν και το βάρος αποτελεί ένα εξίσου σημαντικό παράγοντα μια και επηρεάζει το κόστος αρκετά.


Σήμερα (8/11) η Γενική Συνέλευση της Π.Ε.Δ.Α. για την ανάδειξη νέου Διοικητικού Συμβουλίου | thessi.gr\nΣήμερα (8/11) η Γενική Συνέλευση της Π.Ε.Δ.Α. για την ανάδειξη νέου Διοικητικού Συμβουλίου\nΝοεμβρίου 8, 2019\t • Κατηγορίες: ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ. και Π.Ε.Δ.Α.. Ετικέτες: ΠΕΔΑ. Ταξινομίες: ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ. και ΡΕΠΟΡΤΑΖ.


Αλλάζει ο άνθρωπος?\n"Δεν μπορώ να πάω πίσω στο χθες, γιατί ήμουν κάποιος άλλος".\nLewis Carroll, Άγγλος συγγραφέας.\nΚάποιος άλλος? Εντελώς διαφορετικός χαρακτήρας? Ολοκληρωτικά ή σε μερικές πτυχές του εαυτού σου... και γενικά\nΑλλάζει ο άνθρωπος? Μπορεί να μεταβληθεί σε μια εντελώς διαφορετική προσωπικότητα?\nΌπως η ζωή δεν είναι μονοδιάστατη - όμορφη, άσχημη - έτσι και το κάθε άτομο , είναι τόσο απλό μέσα στην πολυπλοκότητά του. Και φυσικά δεν είναι μονοδιάστατο. Όταν γνωρίζεις ένα άτομο δεν βλέπεις όλες τις πτυχές του χαρακτήρα του. Πολλές φορές δεν τις διακρίνεις ακόμα και αν είσαι πολλά χρόνια μαζί του. Βλέπεις κάποιες από αυτές.\nΟ καθένας μας έχει την δική του κοσμοθεωρία. Βλέπει τον κόσμο με τα δικά του "γυαλιά". Από μια ξεχωριστή οπτική γωνία. Αυτό που βλέπεις το μυαλό δεν το αναλύει αντικειμενικά. Σύμφωνα με τα δικά μας πιστεύω , και επηρεασμένοι από αυτά που έχουμε δεχθεί σαν αξιώματα , κατατάσσουμε το άτομο που γνωρίζουμε σε μια κατηγορία. Τις περισσότερες φορές το "φιλτράρισμα" της προσωπικότητας του άλλου είναι εντελώς αυθαίρετο και η κατηγορία που τον κατατάξαμε λάθος. Με λίγα λόγια\nΑυτό που είδες δεν είναι η αντικειμενική αλήθεια αλλά αυτό που εσύ μπορούσες να δεχθείς σαν αλήθεια εκείνη την συγκεκριμένη χρονική στιγμή.\nΟι άνθρωποι έχουμε γίνει - δυστυχώς - θύματα ενός κοινωνικού στάτους. Αυτά επιτρέπονται , αυτά απαγορεύονται .Αυτό έχει ως συνέπεια να κρύβουμε με περίσσεια επιμέλεια κομμάτια της προσωπικότητάς μας που θεωρούμε - πάλι αυθαίρετα - ότι δεν θα γίνουν εύκολα αποδεκτά από το κοινωνικό σύνολο. Έτσι καλλιεργούμε και βγάζουμε προς τα έξω έναν ψεύτικο εαυτό. Μία μάσκα για κάθε μέρα . Οι εφτά μάσκες μου που έλεγε και ο Χαλίλ Γκιμπράλ. Ποιος είσαι τελικά χρυσέ μου? Πόσο όμορφος είσαι μέσα από την μάσκα σου? Πρέπει να επιμείνεις , να εμβαθύνεις για να βρεις την πραγματική προσωπικότητα ώστε να την αποδεχθείς ή να την απορρίψεις.\nΑυτό που βλέπουμε συχνά ως προσωπικότητα των ανθρώπων γύρω μας, δεν είναι η πραγματική τους προσωπικότητα, αλλά μία της πλευρά, αυτή που δείχνουν προς τα έξω.\nΣυχνά πιστεύουμε πως δυνατός είναι ο άνθρωπος που τα ξέρει όλα για τον εαυτό του. Πράγμα που κατασκευαστικά είναι αδύνατον. Κανένας δεν γνωρίζει τον εαυτό του σε βάθος. Γνωρίζουμε μόνο το συνειδητό κομμάτι του εαυτού μας. Υπάρχουν τόσες τραυματικές εμπειρίες και παρόλο που τις έχουμε αφανίσει στα μεγάλα βάθη του εγκεφάλου μας , έχουν αφήσει ανεξίτηλα σημάδια. Αυτές ειναι οι σκοτεινές πλευρές μας. Εκεί θέλουμε βοήθεια. Αυτές πρέπει να αλλάξουμε. Και εκεί χρειαζόμαστε βοήθεια.\nΤελικά αλλάζει ο άνθρωπος?\nΓια να αλλάξει ένας άνθρωπος πρέπει κατ αρχήν να το επιθυμεί ο ίδιος να αλλάξει. Πρέπει να παραδεχτεί δηλαδή πρώτα στον εαυτό του ότι κάποιες φορές μπορεί να νιώθει μία έλλειψη ικανοποίησης από τον τρόπο ζωής του, ακόμη και δυσφορία\nή άγχος. Αυτό δεν είναι ντροπή, δεν τον μειώνει ως άνθρωπο. Να μην την «κρύβει» από τον εαυτό του, να μη την «αρνείται». Συχνά οι άνθρωποι δεν παραδέχονται αυτά τα συναισθήματα, διότι νομίζουν λανθασμένα ότι δεν μπορούν να αλλάξουν τον εαυτό τους. Έτσι, μπορεί να ζουν με άγχος πχ για πάρα πολλά χρόνια, μέχρι να απευθυνθούν σε ειδικό. Και όμως, πάντοτε μπορεί να αλλάξει ο εαυτός μας, όμως μέσα από την βαθύτερη γνώση και κατανόηση του καταρχήν.\nΚαι όλοι εμείς που προσπαθούμε με νύχια και δόντια να αλλάξουμε τον άνθρωπό μας , ας προσπαθήσουμε να τον κατανοήσουμε και να τον βοηθήσουμε να φέρει στην επιφάνεια τις σκοτεινές του πλευρές. Γιατί φίλε μου δεν είναι ότι δεν δέχεσαι το σύνολο της προσωπικότητάς του , αλλά την σκοτεινή του πλευρά. Αυτή θέλεις να αλλάξεις. Για να αλλάξει πρέπει να την ξεθάψει και να κοιτάξει στα μάτια τους μεγάλους του φόβους. Τις τραυματικές του εμπειρίες.\nΝαι λοιπόν μπορεί να αλλάξει ο άνθρωπος κάποια κομμάτια της προσωπικότητάς του αρκεί να το θέλει. Δεν γίνεται όμως να μεταλλαχθεί σε κάτι άλλο. Εσύ φίλε μου ή που αγαπάς , αποδέχεσαι και βοηθάς ή που κρίνεις , αξιολογείς απορρίπτεις και αποχωρείς. Είναι τόσο απλό! Και η αγάπη , η συνύπαρξη δύο ανθρώπων δεν είναι απλή διαδικασία.\nΑγάπη με λένε .\nΚάποιες φορές πρέπει να φεύγεις.


Greenpeace για τις πυρκαγιές: Μύθοι και αλήθειες για την αναδάσωση\nΦταίει τελικά η κλιματική αλλαγή;\nΟι πυρκαγιές έχουν αφήσει πίσω τους περισσότερα από 1 εκατομμύριο στρέμματα καμένης γης και τα σχέδια ανάκαμψης του φυσικού τοπίου έχουν ξεκινήσει ήδη, αν και ακόμα η φωτιά μαίνεται σε ορισμένα πύρινα μέτωπα. Πολλά σχέδια έχουν ακουστεί για την επόμενη μέρα των πυρκαγιών με κάποια από αυτά να μην ευσταθούν και να μην βασίζονται σε επιστημονική τεκμηρίωση. Οι μύθοι και οι αλήθειες της Greenpeace για τις πυρκαγιές εξηγoύν αναλυτικά τί ισχύει και τι όχι όσον αφορά την μεγάλη καταστροφή του φυσικού περιβάλλοντος και τον σχεδιασμό της επόμενης μέρας.\nΣυγκεκριμένα, η οικολογική οργάνωση με αφορμή όσα γράφονται στο διαδίκτυο ή ακούγονται από αρμόδιους οι οποίοι όμως δεν έχουν πλήρη επίγνωση της κατάστασης, αναφέρει όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τις πυρκαγιές και την αναδάσωση των εκτάσεων προκειμένου να ληφθούν τα σωστά μέτρα στο μέλλον.\nΜύθοι και αλήθειες της Greenpeace για τις πυρκαγιές:\nAP Photo / ilialive.gr\nThe Newsroom 13 August 2021


Το Μέγαρο των παιδιών: «Ρωμαίος + Ιουλιέττα x 6» - Times News\n«Ρωμαίος + Ιουλιέττα x 6»\nΚυριακή 20 Νοεμβρίου, ώρα 11:30 π.μ.\nΣοφία Τοπούζη Επιμέλεια–κείμενα–παρουσίαση\nΦαίδρα Γιαννέλου Μουσική διεύθυνση\nΤετρακόσια χρόνια μετά τον θάνατο του Ουίλλιαμ Σαίξπηρ, το πιο διάσημο ζευγάρι ερωτευμένων όλων των εποχών, ο Ρωμαίος και η Ιουλιέττα, παραμένουν πάντα νέοι! Η ιστορία αγάπης τους συνεχίζει μέσα στους αιώνες να εμπνέει υπέροχες μουσικές συνθέσεις. Αποσπάσματα από έξι πολύ γνωστά έργα που αντλούν την έμπνευσή τους από το περίφημο έργο του Σαίξπηρ, θα ερμηνεύσει το πρωί της Κυριακής 20 Νοεμβρίου (11:30 π.μ.) στην Αίθουσα Χρήστος Λαμπράκης η Κρατική Ορχήστρα Αθηνών. Η μουσική θα συνοδεύεται από την προβολή εικαστικών δημιουργιών. Πρόκειται για έργα παιδιών και νέων που συμμετείχαν στον διαγωνισμό «Ρωμαίος + Ιουλιέττα x6» (συνδιοργάνωση του ΜMA και του British Council [Βρετανικού Συμβουλίου] στο πλαίσιο του προγράμματος Shakespeare Lives που πραγματοποιείται σε συνεργασία με τη Βρετανική Πρεσβεία). Όλες οι εικαστικές δημιουργίες είναι εμπνευσμένες από τις μουσικές συνθέσεις της συναυλίας. Την επιμέλεια, τα κείμενα και την παρουσίαση της εκδήλωσης έχει αναλάβει η Σοφία Τοπούζη, υπεύθυνη εκπαιδευτικών προγραμμάτων του ΜΜΑ. Την ΚΟΑ διευθύνει η Φαίδρα Γιαννέλου. Η συναυλία (συμπαραγωγή ΟΜΜΑ & ΚΟΑ) εντάσσεται στο πλαίσιο των εκδηλώσεων της δημοφιλούς Σειράς Κυριακή πρωί στο Μέγαρο του Κύκλου Το Μέγαρο των παιδιών που απευθύνεται σε όλη την οικογένεια.\nΗ αρχιμουσικός Φαίδρα Γιαννέλου…\n… γεννήθηκε στην Αθήνα. Αφού αποφοίτησε από το Μουσικό Σχολείο Παλλήνης, παρακολούθησε προπτυχιακό και μεταπτυχιακό πρόγραμμα στο Τμήμα Μουσικών Σπουδών του Ιονίου Πανεπιστημίου (κατεύθυνση: Διεύθυνση Ορχήστρας) με υπεύθυνο καθηγητή τον Μίλτο Λογιάδη. Aπό τον Ιανουάριο του 2012 είναι υποψήφια διδάκτωρ του Τμήματος Μουσικών Σπουδών του Ιονίου Πανεπιστημίου.\nΈχει παρακολουθήσει σεμινάρια διεύθυνσης ορχήστρας, μεταξύ άλλων, με τους Χάιτινκ, Μαζούρ, Γιέρβι, Πάνουλα, Ζάντερ, Μέττερς, Τρέβορ, Πασκέ, Στρίνγκερ, Γκριν, Κορτσμάρ, Καραμπτσέφσκι, ντυ Κλοζέλ, Γκούσταβσον, Σλαίφλι και Γουίτρυ.\nΈχει διευθύνει την Κρατική Ορχήστρα Αθηνών, τη Συμφωνική και την Ορχήστρα Σύγχρονης Μουσικής της ΕΡΤ, την Ορχήστρα των Χρωμάτων, τη Συμφωνική του Δήμου Αθηναίων καθώς και το σύνολο σύγχρονης μουσικής Kyklos Ensemble. Έχει ακόμη συνεργαστεί με συμφωνικά σύνολα σε Αμερική, Γερμανία, Αγγλία, Ρωσία, Σουηδία, Ιταλία, Ισπανία, Τσεχία, Ουγγαρία, Σουηδία, Εσθονία, Πολωνία, Κροατία, Ρουμανία, Βουλγαρία, Τουρκία και Κύπρο.\nTον Οκτώβριο του 2013 κέρδισε το δεύτερο βραβείο (ελλείψει πρώτου) στον διεθνή Διαγωνισμό Νέων Αρχιμουσικών «Σόλων Μιχαηλίδης» που διοργανώθηκε από τη Συμφωνική Ορχήστρα Κύπρου. Τον Μάρτιο του 2015 κλήθηκε να συμμετάσχει στην ανοιξιάτικη περιοδεία της Βαλτικής Φιλαρμονικής Νέων (Baltic Youth Philharmonic) ως βοηθός μαέστρου.\nΔραστηριοποιείται επίσης ως μαέστρος της Χορωδίας Αποφοίτων Μουσικού Σχολείου Παλλήνης, Εκπαιδευτικών Μουσικής Περιφέρειας Αττικής καθώς και της Παιδικής Χορωδίας του Κέντρου Φροντίδας Παιδιού «Δημήτρειο» στο Μοσχάτο.\nγια φοιτητές, παιδιά και νέους έως 25 ετών


Θερινή σεζόν ! Ιούλιος δωρεάν !\nΒλέπουμε ωραίο Euro, στοιχηματικά βέβαια προσωπικά δεν μ' αγγίζει και πολύ. Εντάξει, το παλεύουμε, χθες βγάλαμε καλά κέρδη με την νίκη της Κροατίας, αλλά δεν είναι για μας αυτά. Για μας είναι τα....άλλα ! Δεν μας αγγίζουν τα παιχνίδια του ...λαού...Εξάλλου δεν είστε στο GRTIPS για να σας πούμε για την Εθνική ομάδα της Γερμανίας. Αυτά είναι για τους δημοσιογράφους...\nΤο πρόγραμμα καθαρά επαγγελματικά θα αρχίσει τον Αύγουστο, βέβαια εμείς θα δίνουμε προγνωστικά και θα κάνουμε παιχνίδι σχεδόν καθημερινά ! Γιατί το betting άλλωστε όπως έχουμε δηλώσει μας ξεκουράζει...\nΤο να κάνω ένα season break είναι κατανοητό και ισως γίνει μία - δύο εβδομάδες μέσα στον Ιούλιο. Γι' αυτό και οι συνδρομές θα είναι off τον Ιούλιο. Επαναλαμβάνω ότι εμείς πάλι θα δίνουμε, σχεδόν καθημερινά. Συνεπώς όσοι ανανεώσατε τις συνδρομές μέχρι και τέλη Ιουνίου θα έχετε ένα μήνα δωρεάν από μένα. Ο Ιούλιος δεν πληρώνεται...Όλες οι ενεργές συνδρομές στα τέλη Ιουνίου θα έχουν τον Ιούλιο δωρεάν. Επομένως αν κάποιος ανανεώσει σήμερα 22 Ιουνίου την συνδρομή του, αυτή δεν θα λήξει στις 22 Ιουλίου, αλλά 22 Αυγούστου.\nΡάδιο LIVE σήμερα στις 14.30 μμ κανονικά !\nΣήμερα έχουμε στοιχηματικό ενδιαφέρον !\nΚαλημέρα σας ! Καύσωνας λέμε..........\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Δυναμώνει το παιχνίδι μας ! Καθημερινά στις 14.30 μμ FREE LIVE RADIO με ΒΕΤΑΝΤ !!!!\tH αλλαγή του φεγγαριού, όπως λέει και ο ποιητής ! »


Κέντρο ευεξίας - Κετόνη βατόμουρου και garcinia cambogia γυναικεία υγεία\nΤα cookies είναι απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του. Ιστότοπος για τους Φιλιατες και οχι μονο- με νέα και παλιά ειδήσεις και σχόλια λαογραφικά και φωτογραφικά θέματα και την εφημεριδα μας ¨ τα ΝΕΑ των Φιλιατών¨ σε ηλεκτρονική μορφή\nAldemar Olympian Village! ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ROYAL OLYMPIC ΑΘΗΝΑ * * * * * Το ξενοδοχειο Royal Olympic Hotel βρισκεται στην καρδια της Αθηνας την Πυλη του Ανδριανου, τις Στηλες του Ολυμπιου Διος, διπλα στην Ακροπολη κοντα στην Πλακα και την πλατεια Συνταγματος. Από την Αρχαία Ολυμπία! Από τον Πύργο Ηλείας και 30 χλμ.\nGymPark υπαίθρια πάρκα γυμναστικής Καλώς ήρθες στον κόσμο της άθλησης, της υγείας και της ευεξίας. Ημερομηνία Καταχώρισης.\nΑποπεράτωση και λειτουργία των 2 πρώτων οικίσκων στο Ορεινό Κέντρο Νυμφαίου με χορηγίες οικογένειας Μπουτάρη και Τράπεζας Μακεδονίας- Θράκης. Όλες οι σύγχρονες τάσεις εξελίξεις και πρακτικές του digital world στη βιομηχανία της Φιλοξενίας βρέθηκαν στο επίκεντρο της έκθεσης. 7 χλμ καταγάλανης παραλίας με λευκή αμμουδιά και αξεπέραστη φύση. Κέντρο ευεξίας.\nΠεριγραφή. Η χρήση τους αποσκοπεί στην παροχή εξατομικευμένων υπηρεσιών και στην προσαρμογή του περιεχομένου στις ιδιαίτερες ανάγκες και ενδιαφέροντά σας. Ήρθε η στιγμή για τη μεγάλη πρόταση και για εμάς να δημιουργήσουμε τα πιο ονειρικά γαμήλια πακέτα για μια ξεχωριστή.\nΤο HEALTHY LIFE FESTIVAL είναι το μεγαλύτερο φεστιβάλ ΕΥΖΗΝ που διοργανώνεται στη χώρα μας. Το πιο μεγάλο και εξωφρενικά πολυτελές ξενοδοχείο στην Ελλάδα που κόστισε 120 εκατ. Το DIGI HOTEL έκλεψε τις εντυπώσεις στην Xenia. Θέσεις εργασίας για ιατρούς εργασίας: 25/ 1/.\nΚέντρο ευεξίας. Η πολύ μεγάλη επιτυχία της προηγούμενης διοργάνωσης καθιέρωσε το Healthy Life Festival σαν τον κύριο χώρο έκφρασης όλων των τάσεων, εφαρμογών. Mόλις 3 ώρες οδικώς από την Αθήνα πάνω σε μια απέραντη αμμουδιά του Ιονίου στη Σκαφιδιά 13 χλμ. Λάστιχο αντίστασης με μοναδικό σχεδιασμό που επιτρέπει το πάτημα με το πόδι χωρίς φθορά για το ίδιο το λάστιχο διότι μεσολαβεί ειδικός ιμάντας στο κέντρο!\nΚέντρο Χάσετε βάρος\nΠαρουσίαση υγείας και ευεξίας ( ευρεία οθόνη) Προσθέστε αυτό το πρότυπο στη ρουτίνα της γυμναστικής σας. Υψηλή αισθητική και άψογο service. Υπέροχη διαμονή σε ήρεμο και estate περιβάλλον.\nΣας ευχαριστούμε για το υπέροχο τριήμερο! Thalasso by Aegeospas Καλώς ήλθατε στον υπέροχο κόσμο του Τhalasso!\nΕυεξίας κέντρο Εκχύλισμα\nTo κέντρο μας είναι ένα από τα πιο. Το άρτια εξοπλισμένο Κέντρο Αισθητικής beauty bliss, σας καλωσορίζει εγκάρδια, για να σας παρέχει τις έμπειρες πρακτικές γνώσεις με περισσή φροντίδα στην αναζωογόνηση του σώματος και της ψυχής, στη διατήρηση της.\nΚέντρο ευεξίας Ημέρα μπορεί\nΣτην καρδιά της Κηφισιάς το το beauty destination Demily hair salon & nail bar που θυμίζει μυκονιάτικο καταφύγιο ευεξίας,. Απολαύστε Aqua Bike Aerobic σε ένα νέο, σύγχρονο αθλητικό κέντρο στα Βριλήσσια!\nΕυεξίας κέντρο Διαχείρισης απώλειας\nΠροσφέρει θερμαινόμενη πισίνα διαστάσεων 10μ. , σάουνα 8 ατόμων, υδρομασάζ 6 ατόμων και άλλες πολλές και ενδιαφέρουσες δραστηριότητες. Δημοτικό Θέατρο Καλαμαριάς « Μελίνα Μερκούρη» 1 εισιτήριο για την υπέροχη παιδική παράσταση « Ραπουνζέλ», με το αγαπημένο παραμύθι των παιδιών, από την. Αρχική Κτηνιατρική Συμβουλές Πώς να προστατεύσετε τον σκύλο σας από τη ζέστη Ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου είναι ιδιαίτερα ευαίσθητος στην αφόρητη ζέστη του καλοκαιριού.\nΝΕΟ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ nhs.\nΚέντρο ευεξίας Αναθεώρηση\nΝέο παράρτημα στα Δυτικά προάστια στο κέντρο του Περιστερίου. - Το ελληνικό portal με θέματα υγείας, διατροφής, ομορφιάς, φυσικής κατάστασης και. Sani Beach Lavish and vibrant.