Βεροιώτης: ΣΥΡΙΖΑ Ημαθίας: «Η κυβέρνηση να αποδεσμευτεί από τα ακροδεξιά βαρίδια στο μεταναστευτικό»\nΣΥΡΙΖΑ Ημαθίας: «Η κυβέρνηση να αποδεσμευτεί από τα ακροδεξιά βαρίδια στο μεταναστευτικό»\nΑπό το γραφείο τύπου του ΣΥΡΙΖΑ Ημαθίας ανακοινώθηκαν τα εξής: «Τα γεγονότα των τελευταίων ημερών στον Έβρο δυστυχώς αναδεικνύουν τα αποτελέσματα της αδιέξοδης πολιτικής της ΝΔ στο μεταναστευτικό. Αν και βρίσκεται στην κυβέρνηση εδώ και οκτώ μήνες, δε μπόρεσε ακόμα να δομήσει μια αξιόπιστη και αποτελεσματική πολιτική ικανή να αντιμετωπίσει το μεγάλο αυτό πρόβλημα και τις επιπτώσεις που έχει τόσο στον Έβρο και τα νησιά, όσο και σε ολόκληρη τη χώρα. Συνεχείς υπαναχωρήσεις, αλληλοσυγκρουόμενες αποφάσεις εκθέτουν την χώρα, χάνοντας την αξιοπιστία της, ενώ παράλληλα δίνουν το έναυσμα για την εκδήλωση ακροδεξιών και φασιστικών πρακτικών από "υπερπατριώτες" που η ίδια ανέχεται. Ακόμα και ο νόμος τείνει να περάσει στα χέρια τους, με τη συγκρότηση ακόμα και ομάδων για το κυνήγι μεταναστών και προσφύγων, διεκδικώντας να υποκαταστήσουν αστυνομία και στρατό και όλα αυτά με την ανοχή της κυβέρνησης. Η ευθύνη αυτή ανήκει αποκλειστικά στο στρατό και τις δυνάμεις ασφαλείας και σε κανέναν άλλο, συνδυασμένη με την απαίτηση για σημαντική ενίσχυση από δυνάμεις της Frontex. Τις ακραίες αυτές πρακτικές και αντιλήψεις συνεχίζει με κάθε τρόπο και ευκαιρία να "ενθαρρύνει" η κυβέρνηση με αναβίωση πρακτικών που έχουν πληγώσει την ιστορική μας μνήμη, όπως με την αναβίωση τόπων εξορίας για του πρόσφυγες. Και αναρωτιέται κανείς και μετά τι;\nΕπιτέλους ας αποδεσμευτεί η κυβέρνηση από τα ακροδεξιά βαρίδια που την εγκλωβίζουν σε αδιέξοδες πολιτικές, που αν και ικανοποιούν ένα στείρο εθνικισμό στο σήμερα, θα τις πληρώσουμε πολύ ακριβά αύριο. Ας ζητήσει τη συνεργασία και των άλλων κομμάτων με τη σύγκληση συμβουλίου αρχηγών κομμάτων και εκεί ο καθένας θα αναλάβει το βάρος και την ευθύνη που του αναλογεί»\nστις 3/12/2020 12:25:00 μ.μ.\nΑνώνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 12:39 μ.μ.\nΔΕΝ ΞΕΡΕΤΕ ΤΙ ΣΑΣ ΓΙΝΕΤΑΙ!!! ΝΑ ΚΑΤΣΕΤΕ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΚΑΒΟΥΚΙ ΣΑΣ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΒΓΕΙΤΕ ΕΞΩ,ΕΤΣΙ ΟΠΩΣ ΜΟΝΟ ΕΣΕΙΣ ΞΕΡΕΤΕ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΕΤΕ ΤΟΣΟ ΚΑΛΑ.\nΑνώνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 12:46 μ.μ.\nΌποιος κατάφερε να το διαβάσει όλο,έχει πολύ ελεύθερο χρονο. Χαμένο.\nΑνώνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 12:47 μ.μ.\nη επανάληψη του ακροδεξιου αφηγήματος, μοιάζει σαν αυτη του ρετιρέ στο mega. μιλήστε μας για το αλλο άκρο και την νεολαια σας που υποστηρίζει παράξενα πράγματα.\nΑνώνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 1:10 μ.μ.\nΣα δε ντρέπεστε !! Αν σας αρέσει τόσο το Ισλάμ να πάτε εσείς να ζήσετε εκεί μαζί τους. Να απαλλαγούμε και οι υπόλοιποι από εσάς, μας έχετε ζαλίσει πια, γραφικοί μισέλληνες.\nΑνώνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 5:51 μ.μ.\nΚαι εσάς αν σας αρέσουν τόσο τα φασιστικά καθεστώτα τύπου Ουγγαρίας να πάτε να ζήσετε εκεί. Δεν θα πληρώνουμε εμείς οι υπόλοιποι την "κανονικότητα" των άσχετων επικίνδυνων γραφικών ηλίθιων που μας μπήξατε. Φτάνει !\nΑνώνυμος 13 Μαρτίου 2020 - 1:58 μ.μ.\nΑΝΤΙΓΡΑΦΟ ΤΟΥ ΟΡΜΠΑΝ ΕΙΝΑΙ Ο ΤΣΙΜΠΛΑΣ. ΜΟΝΟΣ ΤΟΥ ΤΟ ΕΙΠΕ ΟΤΙ ΕΠΙ ΣΥΡΙΖΑ "ΚΛΕΙΣΑΜΕ ΤΑ ΣΥΝΟΡΑ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΤΟ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΟΥΜΕ". ΑΚΡΙΒΩΣ ΟΤΙ ΚΑΝΕΙ Ο ΟΡΜΠΑΝ. 1-0. ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΤΟ ΤΑΒΛΙ ΤΩΡΑ.\nΑνώνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 2:32 μ.μ.\nΩραίο το παραμυθάκι με τον φασισμό. Πούλησε αρκετά τόσα χρόνια με εσάς στην εξουσία. Αφού το υιοθέτησε και ο Ερντογάν και μιλάει για συνθήκες Άουσβιτς στην Ελλάδα. Συνεχίστε έτσι να απαξιωνεστε στα μάτια του κόσμου\nΑνώνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 5:50 μ.μ.\nΚαι εσείς και η κυβέρνηση σας συνεχίστε έτσι μπας και φύγετε μια ώρα αρχητερα. Ωραίο το σόου στα σύνορα ωραίο το σανό από τα φιλαράκια του Ερντογάν που θέλουν συνεκμετάλλευση αλλά άρχισε να φαίνεται ότι δεν διεκδικεί τίποτα σε διεθνές επίπεδο.\nΝα τελειώσει το τσίρκο τώρα και να πάμε σε εκλογές και γρήγορα.\nΑνώνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 3:41 μ.μ.\nΗ κυβέρνηση και ο ελληνικός λαός να αποδεσμευτεί από τα ακροαριστερά ανθελληνικά σκουπίδια και να τα απελάσει μαζί με τους ισλαμιστές τους. Σε ένα πράγμα θα είναι μόνο χρήσιμοι οι συριζαίοι, να γίνουν πειραματόζωα για το εμβόλιο του κορωνοϊού, ειδάλλως στα τσακίδια μακρυά απο την Ελλάδα τα πρακτοράκια των Μογγόλων. Τους σιχαθήκαμε!\nΑνώνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 5:54 μ.μ.\nΗ κυβέρνηση σας που θα πάψει να είναι σύντομα γιατί θα καταρρεύσει υπό το βάρος των αποτυχιών της θα σας ακολουθήσει όταν οι πολίτες σας ξαποστειλουμε όλους σας σε καμία Ουγγαρία η Ρωσία που είναι το φυσικό σας περιβάλλον. Η στην Τουρκία του φίλου σας (κυρίως της οικογένειας Μητσοτάκη) Ερντογάν να τα πείτε για τις συνεκμετάλλευσεις στο Αιγαίο - ξέρετε εσείς.\nΠεραστικά και τα λέμε στην κάλπη και σύντομα. Σας έχουμε σιχαθεί και εσάς και το τσίρκο που μας μπήξατε !\nΑνώνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 3:45 μ.μ.\nΔΕΝ ΞΕΡΩ ΡΕ ΑΠΟΒΡΑΣΜΑΤΑ ΜΕΧΡΙ ΠΟΥ ΘΑ ΑΝΤΕΞΕΙ Η ΥΠΟΜΟΝΗ ΜΑΣ ΜΕ ΕΣΑΣ. ΦΤΑΣΑΜΕ ΠΛΕΟΝ ΩΣ ΛΑΟΣ ΣΤΑ ΟΡΙΑ ΜΑΣ ΜΕ ΣΑΣ.\nΑνώνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 5:49 μ.μ.\nΈχουμε φτάσει στα όρια μας αλλά με το ακροδεξιό τσίρκο αχρήστων ηλίθιων που μας μπήξατε. Φτάνει - επειδή τρώτε εσείς σανό δεν είμαστε όλοι γκαβοι.\nΑνώνυμος 13 Μαρτίου 2020 - 2:00 μ.μ.\nΑΠΟ ΠΟΤΕ ΟΙ ΑΜΟΙΒΑΔΕΣ ΜΙΛΑΝΕ ΓΙΑ ΣΑΝΟ? ΤΟ ΣΑΝΟ ΠΟΥ ΡΙΞΑΤΕ 4.5 ΧΡΟΝΙΑ ΣΤΟΝ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΛΑΟ ΔΕΝ ΤΟ ΕΡΙΞΑΝ ΟΛΕΣ ΟΙ ΑΛΛΕΣ ΚΥΒΕΡΝΗΣΕΙΣ ΜΑΖΙ. ΠΡΟΒΑΤΑ.\nΑνώνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 4:56 μ.μ.\n90% συνιστούν Μητσοτάκη, Αντε γειά.....\nΑνώνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 5:48 μ.μ.\nΠοιος το είπε αυτό δημοσκοπηση του ΣΚΑΙ ; Χαχαχαχαχα. Τέλειο. Περαστικά. Θα περάσει.\nΑνώνυμος 13 Μαρτίου 2020 - 1:55 μ.μ.\nΕΣΥ "ΧΑΧΑ" ΦΡΑΠΠΕΔΙΑΡΗ ΝΑ ΕΝΗΜΕΡΩΝΕΣΑΙ ΑΠΟ ΤΗ ΑΥΓΟΦΥΛΛΑΔΑ ΣΟΥ ΤΩΝ 500 ΦΥΛΛΩΝ ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΑ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΜΠΑΞ ΜΠΑΝΝΥ. ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΑΤΑ ΚΑΙ ΣΤΟΝ ΜΕΓΑΛΟΣΥΡΙΖΟΚΑΝΑΛΑΡΧΗ ΜΕ ΤΑ ΒΟΣΚΟΤΟΠΙΑ ΓΙΑ ΕΓΓΥΗΣΗ.\nΤης Αυγής τι λέει; 3% ΣΥΡΙΖΑ; Τόσοι είναι οι ανθέλληνες στην Ελλάδα. Αντε αδειάστε μας τη γωνιά. Έχει Πακιστάν να πάτε, όχι λαθραία όμως,αν θέλετε να ζήσετε. Αντε γειά ξανά.\nΑνώνυμος 13 Μαρτίου 2020 - 2:06 μ.μ.\nΧαχανούλη τη μέτρηση την έκανε η OPINION για πολύ μεγάλη εφημερίδα.\nΑνώνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 5:10 μ.μ.\nΕΞΩ ΟΙ ΤΑΡΑΞΙΕΣ\nΑνώνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 5:11 μ.μ.\nΈχετε επαφή με την κοινωνία; Αναρωτιέμαι πραγματικά.\nΑνώνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 5:52 μ.μ.\nΌση έχετε εσείς που βλέπετε ΣΚΑΙ τρώτε το εθνικιστικό σανό που σας σερβίρει το ακροδεξιό τσίρκο ηλίθιων και πίστευε ότι είστε η "πλειοψηφία" λες και οι πολίτες τρώνε σανό όπως εσείς και δεν βλέπουν πως τα έχετε κάνει.\nΑνώνυμος 13 Μαρτίου 2020 - 1:51 μ.μ.\nΕίπε ο σταλινικός που έκλεινε κανάλια όπως το MEGA CHANNEL και ήλεγχε την ενημέρωση με την εμετική συριζοερτ.\nΑνώνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 5:47 μ.μ.\nΤα τρολ της ΝΔ εν πληρεί εξαρτήσει και πάλι με τα γνωστά εθνικιστικά ουγκα μπουγκα σχόλια. Δυστυχώς η λογική και η συνεση δεν πουλάνε - προτιμούν ακροδεξιές τσιριδες Μπογδάνου και Άδωνη και ας μην υπάρχει καμία ουσία από κάτω. Μπαχαλο το τελευταίο 7μηνο στο προσφυγικό, καμία διεκδίκηση σε ευρωπαϊκό επίπεδο για ανακατανομη και κυρώσεις στην Τουρκία (να ναι καλά ο Παπαδημούλης που έθεσε το ζήτημα στο ευρωκοινοβούλιο) αλλά δόξα τω θεώ από σόου στα σύνορα άλλο τίποτα. Όλα για εσωτερική κατανάλωση. Καλά για την ανετοιμοτητα αντιμετώπισης του κορονοιου άστο...Αυτοί που μας λέγανε ότι έχουμε πλεόνασμα γιατρών και νοσηλευτών τώρα παρακαλάνε για προσωπικό.\nΗ κατάσταση θα ήταν κωμική αν δεν ήταν τραγική από τη μια με τους άχρηστους να πουλάνε σανό και από την άλλη με το σανοφαγο κοινό τους να ταιριάζει υστερικά με τον άρτον και θεαματα που τους πουλάνε.\nΝα τελειώσει όλο αυτό το τσίρκο και να πάμε σε εκλογές. Φτάνει τόση "κανονικότητα επιτελικού κράτους".\nΑνώνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 10:36 μ.μ.\nΠΟΙΕΣ ΕΚΛΟΓΕΣ ΡΕ ΚΑΡΑΜΗΤΡΟ !!!\nΠΟΥ ΕΧΕΤΕ ΜΑΘΕΙ ΚΑΙ ΠΕΤΑΤΕ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟ " ΟΙ ΑΚΡΟΔΕΞΙΟΙ ΚΑΙ ΑΚΡΟΔΕΞΙΟΙ" ΔΗΛΑΔΗ ΤΑ ΠΑΤΡΙΩΤΙΚΑ ΠΟΥ ΛΕΕΙ Ο ΑΔΩΝΙΣ ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΦΑΣΙΣΤΙΚΑ;; ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΜΑΣ ΑΡΕΣΕΙ ΝΑ ΑΚΟΥΜΕ ΓΙΑ ΠΑΤΡΙΔΑ- ΕΘΝΟΣ ΚΑΙ ΣΥΝΟΡΑ;;;; ΕΤΣΙ ΗΤΑΝ ΟΙ ΑΡΙΣΤΕΡΟΙ - ΚΟΜΜΟΥΝΙΣΤΕΣ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΚΑΠΟΙΕΣ ΔΕΚΑΕΤΙΕΣ;;;ΤΕΤΟΙΑ ΕΛΕΓΑΝ ;;;\nΡΕ ΓΙΑ ΒΑΛΤΕ ΜΥΑΛΟ ΓΙΑΤΙ ΧΑΣΑΤΕ ΤΟ ΜΕΤΡΟ\nΑνώνυμος 13 Μαρτίου 2020 - 1:56 μ.μ.\nΤζου-μα-κας. Τζου-μα-κας. Τζου-μα-κας!\nΑνωνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 6:11 μ.μ.\nΌτι ένα ποσοστό ήταν πάντα "καρναβάλια " το ξέραμε. Οι υπόλοιποι πρώην Πασοκοι που αποδέχονται να είναι σε ένα κόμμα με τέτοιες απόψεις μόνο και μόνο για να έχουν μια κομματική "στεγη" είναι αξιολύπητοι.\nΑνώνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 7:40 μ.μ.\nοι της Ημαθιας αλλα και γενικα ο Συριζα στο θεμα αυτο να κλεισει το θεμα και να μη μιλαει. να βαλει πλατη εαν θελει, εαν δεν θελει ας αφησει τους αλλους να κανουν οτι κανουν. και εαν εμφανιστηκαν και καποιες προτασεις λιγο πιο δραστικές και μη συνηθισμένες μεχρι σημερα δεν πειραζει! ετσι κι αλλιως ζουμε στιγμες. πρωτόγνωρες και εξω απο καθε λογικη.\nμαλλον μιλαει το 1,74% του παλιου Συριζα- Συνασπισμου κτλ που ηταν και ειναι κατα των συνορων και του εθνους κρατους! οι απατριδες και οι διεθνιστουληδες!\nΑνώνυμος 12 Μαρτίου 2020 - 9:01 μ.μ.\nΡΕ ΟΥ ΡΕ ΑΠΟ ΕΔΩ!!!\nKostakis 12 Μαρτίου 2020 - 9:55 μ.μ.\nExo i aristwra tis plakas.numera.wromisate tin elada me sawura ke theletek aristera.apowrasmata tis sinxronis koinonias iste\nΑνώνυμος 13 Μαρτίου 2020 - 7:51 π.μ.\nΣυριζαίε, εσύ που σχολιάζεις, πήγαινε στην Αγγλία να διαμαρτυρηθείς υπερ της τουρκιας και κατά της Ελλάδας με τον αδερφο του Τζανακοπουλου και μετά ελάτε και Οι δυο να μας πείτε φασίστες.\nΑνώνυμος 13 Μαρτίου 2020 - 1:49 μ.μ.\nΜιλησαν οι σταλινοφασίστες για φασισμό. 4.5 χρόνια έσπειραν το μίσος μέσα στον πληθυσμό και αγγάλιαζαν κάθε εχθρό της Ελλάδας.\nΑνώνυμος 13 Μαρτίου 2020 - 6:42 μ.μ.\nΈνας συριζαιος έμεινε, δεν νομίζω να υπάρχει άλλος. Αυτός γράφει αυτός ακόμα βλέπει φασισμούς και βλακειες. Θα διαμαρτυρηθεις ρε για τον κορονοιο που σπέρνει φόβο; Ε; Τώρα τη θέλεις την αστυνομοκρατια να κλείσει τα πάντα ε; Φοβάσαι τώρα μη πεθάνεις ε; αλλά όχι, τώρα θέλω να μπουν όλοι οι λαθρο και να αυξηθούν τα κρούσματα και να μη ξέρουμε τι να τους κάνουμε. να δούμε θα φταίει το κράτος; Ε;


ΑΕΚ - Παναθηναϊκός 1-2: Πράσινη κυριαρχία\nΠεμ. 25 ΦΕΒ 21 01:24\n06.12.2020 - 21:38\nΜε την καλύτερη εφετινή του εμφάνιση, ο Παναθηναϊκός έριξε στο καναβάτσο την ΑΕΚ στο ΟΑΚΑ επικρατώντας 2-1 στα πλαίσια της 11ης αγωνιστικής της Super League.\nΟντας απόλυτα συγκεντρωμένος για 90 και κάτι λεπτά, ο Παναθηναϊκός πήρε μια τεράστια νίκη στην έδρα της Ενωσης. Από την άλλη η ομάδα του Μάσιμο Καρέρα παρουσίασε τις γνωστές παθογένειες στην άμυνά της που ήταν κάτι περισσότερο από... εύθραυστη. Ο Μακέντα και ο Κουρμπέλης χτύπησαν στο 32' και το 45'2', με τον Ολιβέιρα να μειώνει στο 87ο λεπτό.\nAΕΚ (Μάσιμο Καρέρα): Τσιντώτας, Βασιλαντωνόπουλος, Σβάρνας, Νεντελτσεάρου (82΄ Χνιντ), Ινσούα, Σάκχοφ (66΄ Ολιβέιρα), Κρίστισιτς, Μάνταλος, Τάνκοβιτς, Λιβάγια, Ανσαριφάρντ (82΄ Μαχαίρας).


Ομόνοια: Πανέτοιμοι οι «23» του ντέρμπι! (αποστολή) | Goal News Cy\nΑ' ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΟΜΟΝΟΙΑΟμόνοια: Πανέτοιμοι οι «23» του ντέρμπι! (αποστολή)\nΟμόνοια: Πανέτοιμοι οι «23» του ντέρμπι! (αποστολή)\nΟλοκληρώθηκε η προετοιμασία της Ομόνοιας για τον αυριανό (03/12) αγώνα με αντίπαλο τον ΑΠΟΕΛ, ο οποίος θα διεξαχθεί στο στάδιο ΓΣΠ και θα ξεκινήσει στις 17:00, στο πλαίσιο της 13ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος.\nΗ αποστολή αποτελείται από τους: Παναγή, Χριστοδούλου, Μπαντή, Κωνσταντινίδη, Καρλίτος, Παναγιώτου, Βύντρα, Νασιμέντο, Όρσουλιτς, Παντελιάδη, Σοϊλέδη, Μαργκάσα, Κατελάρη, Φυλακτού, Τουρέ, Φλορέσκου, Κλέιτον, Αγκάγιεφ, Κύπρου, Χριστοφή, Ρουσιά, Ντάρμπισαϊρ και Σέρινταν.


» Ένας Ήρωας του Καιρού μας\n\t12&8&5 €\n«Αν είναι να πεθάνω, ας πεθάνω. Ο κόσμος δεν θα χάσει κι εγώ έχω πραγματικά βαρεθεί τον κόσμο τούτο. Νιώθω σαν κάποιος που χασμουριέται σ” ένα χορό και που ο μόνος λόγος που δεν πάει σπίτι του να κοιμηθεί, είναι που δεν έχει έρθει ακόμη το αμάξι του. Αλλά αν το αμάξι μου έχει έρθει, καληνύχτα σας».\nΤο Πιατιγκόρσκ θυμίζει ένα τοπίο παραμυθιού. Στα σύνορα του οι επιθέσεις Τσερκέζων, λαών που ψάχνουν την ταυτότητα τους απέναντι στον Ηγεμόνα-Τσάρο, μαίνονται.\nΟ ερχομός της πριγκίπισσας Μαίρης θα αλλάξει τα πράγματα. Ένα παιχνίδι διεκδίκησης ξεκινάει. Ένας έρωτας από το παρελθόν\nΜε αφετηρία ένα μυθιστόρημα – σταθμό στη Ρώσικη λογοτεχνία, το Lab.oratorium ακολουθεί τα βήματα ενός ανθρώπου – ήρωα του καιρού του. Του ανθρώπου αυτού που παίρνει το ρίσκο να μην αποδεχθεί ό,τι υπάρχει. Ποιά η σχέση του ήρωα με τον καιρό του και ποιος γεννάει ποιόν;\nΑσημίνα Αναστασοπούλου, Θεοδώρα Γεωργακοπούλου, Κωνσταντίνος Γεωργαλής, Βασίλης Καλφάκης, Απόστολος Καμιτσάκης, Χρήστος Κραγιόπουλος, Δάφνη Νικητάκη\nwww.ticketservices.gr, Θέατρο Απόλλων\nΏρα έναρξης: 20.00 μ.μ\nΤμές Εισιτηρίων: Γενική Είσοδος: 12€, Φοιτητικό : 8€, Ανέργων: 5€\nΙανουαρίου 7, 2019


Online Workshop: Who Are You? - Tolee Fotitzidis\nOnline Workshop Game\nfor fun and beauty\nΠοιος σου είπε ότι ο δρόμος της αυτοανακάλυψης και της αυτοαποδοχής δεν μπορεί να είναι όμορφος και διασκεδαστικός;\nΤο μόνο που χρειάζεσαι είναι το κινητό ή τον υπολογιστή σου, internet… και τόλμη να δεις τα πράγματα αλλιώς ;)\nΜπαίνεις τώρα να συνδεθείς με άλλους “παίκτες” σαν κι εσένα :)\nTestimonials από παρόμοια workshops\nΤο μυαλό μας είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο όταν χρησιμοποιείται σωστά. Η κατάχρησή του, ωστόσο, είναι καταστροφική. Με μεγαλύτερη ακρίβεια, ο Eckhart Tolee ισχυρίζεται πως το πρόβλημα δεν είναι πως χρησιμοποιούμε το μυαλό μας. Δεν το χρησιμοποιούμε καν. Αυτό μας χρησιμοποιεί.\nΔεν είσαι μαριονέτα του συστήματος, ούτε των ανθρώπων στο περιβάλλον σου. Το μόνο που σε κρατάει πίσω είναι οι αντιλήψεις και οι ιδέες σου για το πως λειτουργεί ο κόσμος.\nΜήπως ήρθε η ώρα να αναθεωρήσεις αρκετά από όσα έμαθες και να τολμήσεις να δεις τις πραγματικές σου δυνατότητες;\nΧάνεσαι στην υπερανάλυση\nΈχεις έναν αυστηρό εσωτερικό κριτή\nΝιώθεις πως κάνεις τους ίδιους κύκλους\nΕνώ ξέρεις τι θα έπρεπε να κάνεις, δυσκολεύεσαι να ξεπεράσεις τον εαυτό σου\nΜαθαίνεις από ζωντανά παραδείγματα\nΔίνεις χρήσιμες συμβουλές σε άλλους που τους εξελίσσουν, αλλά δυσκολεύεσαι να τα εφαρμόσεις στον εαυτό σου.\nκαι… το κυριότερο προαπαιτούμενο σε αυτή τη διαδικασία είναι να μην παίρνεις τον εαυτό σου τόσο στα σοβαρά.\nΑν έχεις μια μανία να κοντράρεσαι με άλλους στα Social Media για να βρεις το δίκιο σου, τότε αυτό το Workshop δεν είναι για σένα.\nΜε την καραντίνα μας λείπει ένα από τα σημαντικότερα συστατικά για την εξέλιξη μας: Η τριβή με άλλους ανθρώπους. Μέσα από τις ανθρώπινες σχέσεις ορίζουμε τι είμαστε, αλλά και τι δεν είμαστε.\nΤα Social Media, ως καθρέφτης της κοινωνίας μας, μπορούν να συνεισφέρουν στην αυτοανακάλυψη και την αυτοαποδοχή μας.\nΑρκεί να τα δούμε αλλιώς, και να τα χρησιμοποιήσουμε πιο συνειδητά.\n1. Τι είναι αυτό το online workshop;\nΈνα παιχνίδι με απλούς κανόνες για να πάρεις μια γεύση πως είναι να βρίσκεσαι στο μονοπάτι της δικής σου αλήθειας.\n2. Που και πως γίνεται;\nΠρόκειται για ένα online workshop το οποίο αποτελείται από 11 μαθήματα με θεωρία, παραδείγματα και ασκήσεις τις οποίες καλείσαι να ολοκληρώσεις στους δικού σου λογαριασμούς Social Media.\nΚαλά θα ήταν να έχεις τουλάχιστον έναν έναν λογαριασμό σε Facebook, Instagram ή Linkedin, και να χρησιμοποιείς συχνά ένα από τα Messenger, Whatsapp ή Viber.\n3. Σε ποια μορφή θα είναι η ασκήσεις;\nΔεν είναι για όλους η έκθεση στα Social Media. Κάποιους τους βγαίνει εύκολα ένα Facebook Live, και κάποιοι προτιμούν να πάρουν τη θέση του παρατηρητή. Η online συμπεριφορά μας έχει ένα μοτίβο που που λέει πολλά για την ψυχοσύνθεση και την κοσμοθεωρία του καθενός. Όχι, δε θα σου πω εγώ ποιος είσαι και τι να αλλάξεις. Θα σου εξηγήσω όμως πως λειτουργεί ο κόσμος, θα σου δώσω τα εργαλεία αξιολογήσεις και μέσα από την παρατήρηση και ερμηνεία των άλλων θα λάβεις πολλές απαντήσεις για τον εαυτό σου.\nΒασικά τεχνικά πως λειτουργούν οι αλγόριθμοι των Social Media και τι σημαίνει για σένα αυτό\nΠως επηρεάζεις εσύ τον αλγόριθμο\nΠως μπορείς να παρατηρήσεις τις αλλαγές στον εσωτερικό εαυτό σου ως αποτέλεσμα στα Social Media\nΌπως και στον έξω κόσμο, έτσι και στα Social Media δεν υπάρχουν τυχαία γεγονότα σε μορφή συναντήσεων και εμφανίσεων\nΠως μπορείς να χρησιμοποιήσεις τα Social Media για να εξασκηθείς σε νέες δεξιότητες συναισθηματικής νοημοσύνης\nκαι άλλα πολλά θέματα όπως καθρέφτες, shadow work, dating, κτλ\n5. Τι θα αλλάξει στη ζωή σου;\nΑυτό εξαρτάται από εσένα. Θα σου δείξω τρόπους να δεις τα τυφλά σου σημεία, να ανακαλύψεις πως ο κόσμος δεν είναι τόσο κακός, πως να χρησιμοποιείς τα συναισθήματα σου ως καθοδήγηση…\nΑν κάνεις τις ασκήσεις θα έχεις την ευκαιρία πως είναι να νιώθεις ευημερία και γαλήνη ανεξάρτητα από εξωτερικές συνθήκες.\n6. Πόσο διαρκεί όλο το workshop;\nΗ διάρκεια εξαρτάται από εσένα. Θα σου στέλνω κάθε 3 μέρες ένα μάθημα. Μπορείς να το μελετήσεις και να κάνεις τις ασκήσεις στο δικό σου χρόνο. Αν ακολουθήσεις τη ροή που σου στέλνω τα μαθήματα θα έχεις ολοκληρώσει σε περίπου ένα μήνα.\nΕπίσης, μπορείς να επαναλάβεις τα μαθήματα όσες φορές θέλεις.\nΤα τελευταία 5 χρόνια, με εστιασμένη πνευματική εργασία στον εαυτό του, κατάφερε να υλοποιήσει σημαντικές αλλαγές στη ζωή του “από το πουθενά”… και στη συνέχεια ακολούθησε το υποσυνείδητο αυτοσαμποτάζ επειδή “δεν ήταν έτοιμος”.\nΤα κβαντικά άλματα είναι πραγματικά, και στις δυο κατευθύνσεις.\nΣυνεργάζεται με ανθρώπους για να “επιστρέψουν στο δικό τους μονοπάτι”, όπως και με εταιρίες στην εκπαίδευση προσωπικού. Συμβουλεύει στελέχη επιχειρήσεων σε όλη την Ευρώπη, τις ΗΠΑ και τη Νοτιοανατολική Ασία.\nΜπορείς να διαβάσεις περισσότερα στα αγγλικά εδώ.\nΟικονομική επένδυση συμμετοχής\nΑν έχεις ερωτήσεις επικοινώνησε μαζί μου εδώ.\nεμπειρίες από ανθρώπους που συνεργάστηκαν μαζί μου\nΕίναι αυτός που μου επέμενε από την πρώτη στιγμή να ακολουθήσω το όνειρό μου… ο Τόλης ήταν αυτός που επέμεινε να είμαι ο εαυτός μου και να κάνω αυτό που λέει η καρδιά μου.\nΙωάννα Σεραφειμίδουhttp://pigolampides.grOwner of Pigolampides\nΝα μην συνεργαστείς με τον Tolee, αν σου αρέσουν τα εύκολα, αν δεν σου αρέσει η αλήθεια και δεν είσαι έτοιμος να διορθωθείς ή να αλλάξεις προς το καλύτερο, αν δεν σου αρέσουν οι φρέσκες ιδέες, αν θέλεις μασημένη τροφή! Mου έμαθε να γράφω, να διαβάζω για τη δουλειά μου και να ανακαλύπτω καθημερινά γιατί μ’ αρέσει τόσο πολύ αυτό που κάνουμε.\nΧριστίνα Χρυσοχοΐδουhttp://babyswimthessaloniki.gr/Co-Owner & Co-Founder of Ichtheis\nΟ Tόλης μου έμαθε το ανθρώπινο πρόσωπο του marketing. Να κάνω πολλές ερωτήσεις στον εαυτό μου, να αξιολογώ τη δουλειά μου, να γράφω με νόημα, να είμαι ειλικρινής κι αληθινή σε σκέψεις και προθέσεις. Ξέρει να σε ξεμπλοκάρει όταν κολλάς. Εμπιστεύσου τον, αυτά που λέει πιάνουν.\nΒλέποντάς σας στο τελευταίο video conference ένιωσα μια θετική, σχεδόν μαγική ενέργεια και ποσό ψυχάρες είστε όλοι. Αυτό σίγουρα δεν το έβλεπα πριν!\nΕμπνεύστηκα πολύ από τον κύκλο ανθρώπων που γνώρισα και με τα κατάλληλα κλειδιά / άρθρα / ασκήσεις ξεκλείδωσα πτυχές του εαυτού μου προς τα έξω.\nMihalis Ahtamon - Misha


Μια νέα αρχή ⋆ TheBluez.gr\nΟ Νικόλας ένιωθε σα να στεκόταν με το ένα πόδι στο κενό πάνω από την άβυσσο και τ΄άλλο καλά στερεωμένο στη γη κι όλο κι αμφιταλαντευόταν πότε προς τη μια μεριά και πότε προς την άλλη. Πότε ένιωθε τη μαυριδερή άβυσσο να τον τραβά, να θέλει να τον πνίξει στα ανήλιαγα σπλάχνα της και πότε τη ζωή να του κλείνει το μάτι ναζιάρικα και να του ψιθυρίζει τα κατάφερες, ό,τι έγινε έγινε, άστα όλα πίσω και πάλεψε να ζήσεις, έχει πολλές χαρές η ζωή και πιο μεγάλη ετούτη! Μα τούτη η τελευταία φράση της έπεφτε πάνω του, σαν αστροπελέκι και τον τίναζε βαθιά στο υποχθόνιο σκοτάδι της ψυχής του όπου ο ταραγμένος ήχος της καρδιάς του ήταν το μόνο που άκουγε, ένα άρρυθμο δυνατό ντουπ ντουπ, ώσπου αχνά μελωδικά ξεδιπλώνονταν ως αυτόν, σα μίτος της Αριάδνης, ο ήχος μιας αδύναμης ανάσας που διακοπτόταν από ρυθμικούς ξεθωριασμένους λυγμούς. Κι εκείνος πιανόταν και σκαρφάλωνε σιγά σιγά κι επώδυνα, φορτωμένος με βαρύ φορτίο από το πηγάδι της θλίψης και σε κάθε του βήμα εκλογίκευε τον πόνο του και προσπαθούσε ν΄απαλλαχθεί από το βαρύ αυτό φορτίο. Κι όσο προσπαθούσε ν΄αποτινάξει το φόρτωμα, τόσο γαντζωνόταν με απελπισία πάνω στο ξυλιασμένο κορμί που κρατούσε αγκαλιά, με τη δικαιολογία ότι το ζέσταινε.\nΗ Αντιγόνη τρεμούλιασε, μισάνοιξε τα μάτια κι αμέσως τα έκλεισε ερμητικά. Ο ήχος από το μελωδικό φλοίσβισμα έφτασε ως τ΄αυτιά της κι απόρησε. Πώς μπερδεύτηκαν όλα στο νου της ένα κουβάρι; Εφιάλτες και ονείρατα γίναν ένα. Πού τελείωνε το ένα, πού ξεκινούσε τ΄άλλο; Πετάρισε τα βαριά βλέφαρα της ν΄αποσείσει την ομίχλη του ταραγμένου ύπνου, μα αμέσως το μετάνιωσε. Πού ήταν ασφαλής; Στον ύπνο ή στον ξύπνιο; Ένιωσε το σφιχταγκάλιασμα κι η καρδιά της ημέρεψε λιγάκι. “Ο πιο γλυκός εφιάλτης, να βρίσκεσαι στην αγκαλιά του άντρα που αγαπάς, σαν είσαι παντρεμένη μ΄άλλον…”, σκέφτηκε κι ανατρίχιασε.\nΗ φύση αδιάφορη για την εφήμερη ζωή των θνητών πλασμάτων πάνω της αποταυρίστηκε και άνοιξε τις σκούρες μπλε κουρτίνες τ΄ουρανού, για να εισβάλει λαμπρός κι ερωτύλος ο Ήλιος που ξεκούμπωνε νωχελικά το ροδόχρωμο μανδύα του. Η θάλασσα πήρε ν΄αγριεύει πάλι, καθώς ένας γλυκός ζεστός άνεμος που κατέβαινε από τα βάθη της Ανατολής, άρχισε να τη χαϊδεύει μαλακά και γαλίφικα στην αρχή, μα όλο και πιο άγρια κι επίμονα όσο περνούσε η ώρα. Τα κυματάκια που έγλειφαν τόση ώρα τη μικρή βοτσαλωτή παραλία ξεθάρρεψαν και έστελναν τις αφρισμένες γλωσσίτσες τους όλο και πιο κοντά στο ταλαίπωρο ζευγάρι που είχε κουρνιάσει σε μια κόχη του ψηλού κάθετου βράχου. Όσο κι αν ευχαριστούσαν το θεό που κατάφεραν να γλιτώσουν με μερικά επιπόλαια τραύματα και κάμποσες εκδορές και μελανιές στο σώμα, οι πληγές στην καταξεσκισμένη ψυχή τους που πυορροούσαν ασταμάτητα δεν τους άφηναν να το χαρούν. Οι δυό τους είχαν επιβιώσει από το μακελειό, που αργότερα θα γινόταν γνωστό ως η σφαγή της Φωκαίας του 1914, μα δεν ήταν ακόμα ασφαλείς⋅ βρίσκονταν κολλημένοι σ΄ένα μικρό νησάκι των μικρασιατικών παραλίων, μοναδικοί επιζώντες από το παραφορτωμένο πρόσφυγες καΐκι που πήρε νερά και βούλιαξε σα βγήκαν στ΄άνοικτά.\n«Καΐκι δεν είναι αυτό;» έκανε μαλακά, παρατημένα η Αντιγόνη, καθώς κοίταγε το μικρό ιστιοφόρο ν΄αλαργεύει και τρίφτηκε μαλακά στον ώμο του Νικόλα. O Νικόλας σα να ξύπνησε από βαθύ ύπνο τινάχτηκε πάνω, έτρεξε και βούτηξε ως τη μέση στο νερό φωνάζοντας και κουνώντας τα χέρια του, μα το καΐκι ήταν ήδη μακριά. Εκνευρισμένος άρχισε να χτυπάει με τις γροθιές του το νερό μουρμουρίζοντας βρισιές, όταν διπλώθηκε από έναν δυνατό πόνο στα πλευρά. Η πληγή του είχε ανοίξει κι αιμορραγούσε. Γύρισε κατά τη μεριά που βρισκόταν η Αντιγόνη, δεν την είδε κι ένιωσε την καρδιά του να χάνει ένα χτύπο.\n«Αντιγόνη!» φώναξε ξεψυχισμένα και άρχισε να τρέχει κατά ΄κει που καθόταν πριν λίγο. Τη βρήκε ξαπλωμένη μπρούμυτα στα χοντρά βότσαλα και τα μακριά κορακίσια μαλλιά της ξέπλεκα να μισοκαλύπτουν το κατάχλωμο πρόσωπό της και τα ξεραμένα χείλη της, ενώ λευκές γραμμές αλατιού από τα στεγνωμένα της δάκρυα αυλάκωναν τα μάγουλα της.\n«Αντιγόνη», έκανε να πει, μα η φωνή του πνίγηκε στο λαιμό του. Γονάτισε δίπλα της και την πήρε στη αγκαλιά του.\n«Καλά είμαι…» ψιθύρισε εκείνη και οι λέξεις γρατσούνισαν το στεγνωμένο της λαιμό. Ένας αναστεναγμός ανακούφισης του ξέφυγε και την έσφιξε δυνατά πάνω του. «Νόμισα πως σ΄έχασα!», ψιθύρισε και ξαφνικά σαν όλα να καθάρισαν στο μυαλό του αναφώνησε:\n«Πρέπει να φύγουμε από εδώ…».\n«Σήκω, Αντιγόνη, μ΄ακούς; Σήκω!», είπε προστακτικά και την στήριξε καθώς την τραβούσε, μα η Αντιγόνη δεν κουνήθηκε.\n«Πού να πάμε;» του είπε παραιτημένα. Ο Νικόλας σάστισε. Πού να πάνε; Απώθησε με κόπο την εικόνα του δίπατου σπιτιού των παιδικών του χρόνων, στην Παλαιά Φώκαια, μόνο που πια είχε ξεχαρβαλωμένες πόρτες κι ανθρώπους αγριεμένους να μπαινοβγαίνουν κουβαλώντας το βιός τους, φωτιστικά, έπιπλα, πορσελάνες και να τα φορτώνουν σε καμήλες, άγνωστο για πού. Έπειτα κοίταξε εξεταστικά τον ψηλό απότομο γκρεμό, στη βάση του οποίου είχαν φωλιάσει. Του φαινόταν αδύνατο να τα καταφέρουν να σκαρφαλώσουν ως πάνω, όχι, στην κατάσταση που ήταν. Κοίταξε και τη θάλασσα που στραφτάλιζε σα να φορούσε πούλιες⋅ μόλις εχθές τους είχε δείξει το άγριο πρόσωπό της, όταν για ώρες πάλευαν γραπωμένοι από ένα κουπί με τα κύματα και τα ρεύματα που τους έστελναν προς το ανοικτό πέλαγος, μα κι όταν πια τα κατάφεραν και πλησίαζαν προς τη στεριά, ο αγώνας τους ήταν να μην τους ρίξει πάνω στα κοφτερά βράχια που περιτριγύριζαν από τούτη τη μεριά το νησί. Τόσες μέρες στο φευγιό είχαν μόνο μια σκέψη, την Ελλάδα, μα εκείνοι είχαν κολλήσει σε ΄κείνη την έρημη παραλία, τόσο κοντά και τόσο μακριά από τον προορισμό τους. Η σκέψη του πήρε τα επικίνδυνα μονοπάτια της απελπισίας, μα σύντομα κατάφερε ν΄ανακτήσει τον έλεγχό της και να στραφεί στην αναζήτηση μιας πρακτικής λύσης. Αν πήγαιναν άκρια άκρια, προσεκτικά και τους βοηθούσαν τα ρεύματα θα τα κατάφερναν, σκεφτόταν ο Νικόλας και έπειτα είπε δυνατά με ψεύτικη σιγουριά:\n«Θα μπούμε ξανά στη θάλασσα και θα πάμε ακτή ακτή ως τη μεγάλη παραλία…». Η κοπέλα τον κοίταξε κατάματα με βλέμμα σβησμένο από κάθε επιθυμία να ζήσει, άπλωσε το χέρι της και χάιδεψε το τραχύ από τα γένια κι αφυδάτωση μάγουλό του. Το παγωμένο της άγγιγμα έκανε την καρδιά του να σπαρταρήσει, την έσφιξε πάνω του και την κράτησε εκεί για ώρα, φοβούμενος πως αν την αφήσει θα τη χάσει, θα φύγει και θα εξαϋλωθεί σα τις νεράιδες. Δεν θα άντεχε να τη χάσει, όχι μετά από όλα αυτά που πέρασαν για να φτάσουν ως εκεί ζωντανοί, όχι τώρα που κατάφερε να την αγγίξει, να την αγκαλιάσει, να τη σφίξει απάνω του όπως τόσες και τόσες φορές ονειρεύτηκε, όχι τώρα, που δεν είχε κανέναν άλλο, παρά μόνο αυτή…\n«Μεεεεε», ακούστηκε από κάπου ψηλά και έκανε και τους δυο να στρέψουν το κεφάλι τους ξαφνιασμένοι κατά εκεί. Της Αντιγόνης της φάνηκε σαν τον διάολο, έτσι όπως το φως του ήλιου έπεφτε από πίσω από το κεφάλι του κατσικιού υπογραμμίζοντας τα μυτερά κέρατα του και τινάχτηκε πέρα φανερά ταραγμένη.\n«Κατσίκι… », ψιθύρισε ο Νικόλας. Η Αντιγόνη δεν φάνηκε να καταλαβαίνει. «Κατσίκι…», επανέλαβε ο Νικόλας και έβαλε κεραμίδα το χέρι του να δει καλύτερα. «Για να ΄χει κατσίκια, θα ‘χει και νερό…» συνέχισε τον συλοϊσμό του η Αντιγόνη κι ένιωσε ακόμα πιο πιεστικό το αίσθημα της δίψας.\n«Θα πάμε γύρω γύρω…», έκανε σιγά ο Νικόλας κι έκανε να την τραβήξει προς τη θάλασσα, μα η Αντιγόνη δεν του δώσε σημασία, μόνο προχώρησε αποφασιστικά προς τους γκρεμισμένους βράχους στην αριστερή πλευρά της μικρής παραλίας. Έδεσε ό,τι είχε απομείνει από την ατλαζένια φούστα της ψηλά στους γοφούς κι άρχισε να τους σκαρφαλώνει, όμοιο αγριοκάτσικο, ελέγχοντας τα πατήματά της και σταματώντας κάθε τρεις και λίγο να ελέγξει τη ζαλάδα που ένιωθε από την αδυναμία. Ο Νικόλας την ακολουθούσε με το βλέμμα κι έμοιαζε σαν να κύλησε ο χρόνος πίσω και παρακολουθούσε ένα λιανό μαυριδερό κοριτσάκι, να σκαρφαλώνει με επιδεξιότητα στον τεράστιο πλάτανο που είχαν στην αυλή του κτήματός τους, έξω από τη Φώκαια, για να κατεβάσει το τρομαγμένο γατάκι του, που είχε γαντζωθεί στον κορμό και νιαούριζε λυπητερά. «Έλα!» του φώναξε η Αντιγόνη κόβοντας την ονειροπόληση του από το φρύδι του γκρεμού. Ο Νικόλας πήρε ν΄ανεβαίνει, ενώ η Αντιγόνη του έδινε οδηγίες πού να πατήσει, αν και το τραύμα του και το ότι ήταν αμάθητος τον δυσκόλευαν πολύ. Όταν επιτέλους τα κατάφερε να βρεθεί δίπλα στην Αντιγόνη, διπλώθηκε προσπαθώντας να πάρει ανάσα πάνω στις κοφτερές πέτρες. Η Αντιγόνη στεκόταν όρθια δίπλα του και κοίταζε πέρα μακριά, βουβή. Ο Νικόλας ακολούθησε το βλέμμα της. Μαύρες τουλούπες καπνού εδώ κι εκεί ανέβαιναν και χάνονταν στο μουντζαλιασμένο ουρανό πάνω από τη Φώκαια.\nΣε λίγες μέρες θα έμπαινε ο Ιούνης κι ο ήλιος κανάκευε ήδη στη ζεστή αγκαλιά του τα χώματα της Μικρά Ασίας και τους ανθρώπους της, όπως έκανε αιώνες τώρα. Αιώνες τώρα οι κάτοικοι της τέτοια εποχή φυτεύαν τα κηπευτικά τους, σκαλίζανε, ξεβοτανίζανε και ποτίζανε με τον ιδρώτα τους τα χωράφια τους, όμως εκείνες τις μέρες του 1914 κάποιοι αποφάσισαν ότι ο ιδρώτας δεν ήταν αρκετός και τα χωράφια έπρεπε να ποτιστούν, με αίμα. Όρμησαν λοιπόν με υπέρμετρο ζήλο να σκαλίζουν τα σπίτια και τα μαγαζιά απογυμνώνοντάς τα από τα υπάρχοντα τους, να ξεβοτανίζουν τα ελληνικά “ζιζάνια” και να φυτεύουν σφαίρες, μαχαιριές και τον ανίερο σπόρο τους στους ανυπεράσπιστους Έλληνες.\nΗ Αντιγόνη ξάφνου, σα ρούχο αδειανό, σωριάστηκε στα χαλίκια δίπλα στο Νικόλα. Δεν είχε πια δάκρυα, δεν είχε πια φωνή, δεν είχε ψυχή. Δεν μπορούσε, αδυνατούσε να καταλάβει τι είχε συμβεί. Πώς ήταν δυνατόν; Πώς ήταν δυνατόν η Φώκαια να καίγεται; Πώς ήταν δυνατόν ν’άφησαν να γίνει τόσο κακό; Πώς ήταν δυνατόν, παρά τις διαβεβαιώσεις, να μπήκαν μέσα οι ζεϊμπέκηδες και οι Μποσνάκοι και να μην άφησαν τίποτα και κανέναν όρθιο; Τόσο αίμα, τόσος πόνος και τώρα όλα θα θαβόντουσαν κάτω από τις στάχτες σαν να μην υπήρξαν ποτέ. Νόμιζε ότι η λύσσα τους θα είχε κοπάσει με τόσα χωριά που ξέκαναν και τόσα αγροτόσπιτα, ώσπου να φθάσουν εκεί. Νόμιζε πως οι χωροφύλακες θα τους σταματούσαν, μα ΄κείνοι τίποτα δεν έκαναν να εμποδίσουν το κακό. Το χειρότερο όμως ήταν ότι δεν μπορούσε να σταματήσει να σκέφτεται πως έφταιγε αυτή για όλο αυτό το κακό. Αυτή που τόσες και τόσες νύχτες άυπνη αναθεμάτιζε την “τύχη” της, όπως αποκαλούσε η μάνα της τον επιβεβλημένο πλούσιο γάμο της κι έψαχνε να βρει τον τρόπο να ελευθερωθεί. Αυτή που έκανε τόσες και τόσες προσευχές να μπορούσε να τα έσβηνε όλα, τα σπίτια, τα φορέματά της, τα κοσμήματα, σα να ΄ταν η ζωή της ένα κακογραμμένο κείμενο με κιμωλία σε μαυροπίνακα και τώρα όλα είχαν όλα σβηστεί, μέσα σε λίγες μέρες, με το σφουγγάρι βουτηγμένο στο αίμα.\nΓια το τι έγινε αυτές τις μέρες ως την ώρα που βρέθηκε στην παραφορτωμένη βάρκα, η Αντιγόνη δεν είχε απαντήσεις. Από την ώρα που τους επιτέθηκαν οι Μποσνάκοι στο κτήμα τους, ένιωθε σα να την είχε εγκαταλείψει η ψυχή της και κοιτούσε όλη αυτή την καταστροφή σαν να ήταν χαρταετός, από ψηλά κι αποστασιοποιημένα, περιμένοντας ανά πάσα στιγμή κάποιος να κόψει το λεπτό σχοινί που την ένωνε με το πήλινο κορμί της. Ακόμα κι εκείνη την ώρα που κάθονταν και κοιτούσε τους καπνούς που φιδογύριζαν πάνω από τη Φώκαια και προσπαθούσε να κατανοήσει το τι είχε συμβεί και να φέρει στο μυαλό της όσα είχε ζήσει, αδυνατούσε. Σπαρμένες εικόνες, μυρωδιές και ήχοι χωρίς νόημα κατέκλυζαν το μπερδεμένο μυαλό της. Κραυγές. Πρόσωπα παραμορφωμένα από τον πόνο. Ένα μικρό χιονόλευκο παγωμένο χεράκι, με κοκκινωπές πιτσιλιές. Ο διάστικτος μ΄αστέρια ουρανός μέσα από τ΄άνοιγμα μιας στενής χαράδρας. Μερικές παπαρούνες δίπλα σ΄ένα σωρό με πέτρες απ΄όπου πρόβαλε ένα κομμάτι μπλε ύφασμα με κρόσια βρομισμένο με αίμα. Το ανήσυχο χλιμίντρισμα ενός αλόγου. Η αψιά μυρωδιά του αίματος. Η μικρή της αδερφή που την αγκάλιαζε και το κεφάλι της τρίβονταν σ΄ένα μπλε μαντίλι με κρόσσια. Ένα τακούνι σφηνωμένο σ΄έναν αγριεμένο από τους ανέμους και τις βροχές αιώνων βραχάκι. Η λάμψη του ήλιου πάνω σ΄ένα χαντζάρι. Ο άντρας της να την τραβολογά από το μπράτσο φωνάζοντας της κάτι που εκείνη δεν ακούει. Ένα ματωμένο χέρι ν΄ακουμπά φευγαλέα το μπούστο της και ο χρυσός σταυρός της να χάνεται στη βρόμικη χούφτα. Μια μικρή σπηλιά. Άνθρωποι να ουρλιάζουν στην παραλία της Φώκαιας προσπαθώντας να βρουν μια θέση σε κάποια βάρκα. Ο άντρας της, με τα μπαμπακένια του μαλλιά και γένια, να την κοιτά με γυάλινα μάτια. Η μάνα της… Η Αντιγόνη έκλεισε τα μάτια σφιχτά και κούνησε το κεφάλι προσπαθώντας να αποδιώξει την εικόνα, το στήθος της πονούσε. Χωρίς να το καταλάβει, τόση ώρα ούρλιαζε σπαρακτικά. Ο Νικόλας την είχε αγκαλιάσει και την πίεζε πάνω του, κάτι της έλεγε, ήρεμα και καθησυχαστικά ξανά και ξανά.\n«Ησύχασε, όλα θα πάνε καλά, είσαι ασφαλής…», προσπαθούσε να βρει λόγια παρηγοριάς ο Νικόλας που ούτε ο ίδιος πίστευε και την έσφιγγε πάνω του. Τι να της πει; Κοίταζε το πέπλο καπνού που σαβάνωνε την πόλη, το πατρικό του σπίτι, τα πτώματα των αδερφών του, των ανιψιών του, των συγγενών του και πέρα μακριά, πέρα από τα βουνά που τριγύριζαν τη Φώκαια, στον κάμπο κοντά στο Γκερενκιόι το κορμί του πατέρα του αφημένο εκεί, κάτω από το γέρο πλάτανο στο κτήμα τους με μάτια διάπλατα ανοιχτά, δεν πρόλαβε ούτε καν να του τα κλείσει! Τι άλλο μπορούσε να κάνει μέσα σ΄εκείνη την τρέλα; αναρωτήθηκε ακόμα μια φορά προσπαθώντας να συγκρατήσει τα δάκρυα του κι έσφιξε με δύναμη πάνω του την Αντιγόνη. Είχε χάσει τα πάντα, μα είχε όλα όσα είχε ποθήσει στην αγκαλιά του και την ευχή του πατέρα του στην καρδιά του, ήταν κι αυτό μια παρηγοριά.\n«Ποιοί είστε σεις;», ρώτησε μια άγρια φωνή στα τούρκικα από πίσω τους και οι δύο νέοι τινάχτηκαν πάνω ξαφνιασμένοι. Ασυναίσθητα το κορμί τους συσπάστηκε και έκαναν τα χέρια τους γροθιές. Μια ψηλόλιγνη φιγούρα με χιονάτα τσιγκελωτά μουστάκια τους κοίταζε εξεταστικά.\n«Πώς βρεθήκατε εδώ; Τι γίνεται αυτού;», ρώτησε έπειτα από λίγο γνέφοντας με το κεφάλι του κατά τη Φώκαια. Κανείς τους δε μίλησε.\nΟ γέρος απόρησε και μαλάκωσε κάπως τη φωνή. «Έλληνες είστε;», ρώτησε στα ελληνικά. Οι δυο τους δεν κουνήθηκαν. Ο γέρος έβγαλε ένα ασκί με νερό και τους το πρόσφερε. Η Αντιγόνη το πήρε κι έκανε να το δώσει στον Νικόλα, μα ΄κείνος της έκανε νόημα να πιεί πρώτη, χωρίς ν΄αφήνει από τα μάτια του τον γέρο. Όσο η Αντιγόνη έπινε με μεγάλες γουλιές ο γέρος ξαναρώτησε «Τι γίνεται εκεί κάτω;»\n«Σφαγή…», ψέλλισε μέσα από τα δόντια του ο Νικόλας κοιτώντας τον επίμονα κι ο γέρος άνοιξε διάπλατα τα μάτια του.\n«Οι Τουρκαλάδες;», ρώτησε εκείνος σα να έφτυνε τη λέξη. Ο Νικόλας έγνεψε θετικά, μα δεν έπαιρνε τα μάτια του από τον γέρο, ούτε το νερό που του πρόσφερε η Αντιγόνη.\nΟ γέρος κούνησε λυπημένος το κεφάλι του, «Λυσσάξανε πάλι τα σκυλιά», μουρμούρισε κι έπειτα δείχνοντας τους ένα γαλλικό ατμόπλοιο που είχε αράξει αρόδο στ΄ανοικτά του λιμανιού γύρισε και είπε πιο δυνατά απευθυνόμενος στους δύο νέους «Από ότι είδα στέλνουν βάρκες και γυρνάνε φορτωμένες κόσμο, λες να μας βοηθάνε; Γιατί δεν τους έχω και πολύ μπιστοσύνη…». Ο Νικόλας κοίταξε εξεταστικά το ατμόπλοιο για λίγο κι είπε σκεπτικός με σιγανή φωνή,\n«Είναι Γαλλικό. Σώσαν πολλούς δικούς μας, Μας έβαλαν στα σπίτια τους να μας προστατέψουν…»\nΟ γέρος χάιδεψε σκεπτικός τα μουστάκια του και κοιτώντας πότε το ατμόπλοιο και πότε τα δύο νέα παιδιά δείχνοντας τους δεξιά είπε μαλακά, «Έχω μια μικρή βάρκα κρυμμένη σε μια μικρή παραλία εκεί κάτω, πάμε!» και κίνησε κατά εκεί.\nΗ Αντιγόνη κοίταξε τον Νικόλα διστακτική.\n«Δεν έχουμε και πολλές επιλογές, πάμε!», είπε αποφασιστικά ο Νικόλας και πήρε το νερό να πιεί. Οι τρεις τους κατέβηκαν ως την παραλία, τράβηξαν τη βάρκα στο νερό και μπήκαν μέσα. Ο μπάρμπα Ζάχος έπιασε τα κουπιά και σε λίγη ώρα πλεύριζαν το ατμόπλοιο. Βάρκες με ταλαιπωρημένους, πληγωμένους και πεινασμένους ανθρώπους κατέφθαναν συνεχώς.\n«Άντε παιδιά μου, συρείτε εσείς!» τους αποχαιρέτησε ο μπάρμπα Ζάχος.\n«Δε θα έρθεις εσύ, μπάρμπα;»\n«Και ν΄αφήσω το φάρο μου; Τραβάτε εσείς. Έχετε όλη τη ζωή μπροστά σας. Τραβάτε και να κάνετε πολλά παιδιά, να μη χαθούμε!» Κάτι έκανε να πει ο Νικόλας μα οι λέξεις κόλλησαν στο λαιμό του, μόνο κούνησε το χέρι του σε αποχαιρετισμό κι ασυναίσθητα ψαχούλεψε να βρει το χεράκι της Αντιγόνης που στεκόταν δίπλα του.\nΣαν ανέβηκαν στο πλοίο κοίταξαν γύρω τους τους εξαθλιωμένους άντρες, τις γυναίκες, τα παιδιά που ήταν καθισμένοι ανακούρκουδα, ξαπλωμένοι, κουλουριασμένοι, όλοι τους σάρωναν με το τρομοκρατημένο βλέμμα τους την πόλη και τα γύρω βουνά σα να περίμεναν κάτι τρομερό να ξεχυθεί κατά πάνω τους από εκεί. Μια περίεργη ησυχία βασίλευε, πέρα από το αδύναμο νιαούρισμα των μωρών. Η ώρα ήταν πια προχωρημένη κι ο Καπετάνιος με μεγάλη στεναχώρια είχε ήδη δώσει εντολή να αποπλεύσει. Ο Νικόλας πήγε να πάρει λίγο νερό που μοίραζε το πλήρωμα στους εξαθλιωμένους ανθρώπους κι η Αντιγόνη κοίταζε γύρω της αμήχανη και φοβισμένη από αυτό τους το χωρισμό, όταν μια μικρή κραυγή έκπληξης της ξέφυγε «Πάτερ!»\nΗ Αντιγόνη έσκυψε πάνω από έναν κουλουριασμένο εύσωμο άντρα που φαινόταν να ψήνεται στον πυρετό. Το σώμα του ήταν γεμάτο πληγές, ενώ το δεξί του χέρι ήταν κομμένο στο ύψος του καρπού. Ο ηλικιωμένος άντρας, με τη παχιά μύτη και τα παραφουσκωμένα, άλλοτε ρόδινα, μάγουλα άνοιξε με δυσκολία τα μάτια του και προσπάθησε να εστιάσει στο πρόσωπο της.\n«Αντιγόνη…», ψέλλισε και χαμογέλασε αχνά.\n«Πάτερ, το χέρι σας!», είπε κι η φωνή της λύγισε\n«Μικρό τίμημα μπροστά στη ζωή μου, κόρη μου», της χαμογέλασε καρτερικά εκείνος. «Οι άλλοι;» την ρώτησε κομπιάζοντας ο πάτερ προσπαθώντας να αλλάξει το θέμα και να μην ουρλιάξει από τον πόνο, καθώς η Αντιγόνη του εξέταζε το προχειροτυλιγμένο αριστερό χέρι του. Η κοπέλα σταμάτησε, τα χέρια της άρχισαν να τρέμουν ανεξέλεγκτα και με κόπο συγκράτησε τα δάκρυα της. Μια σειρά γυάλινα μάτια παρέλασαν μπροστά της, σα χάντρες περάστηκαν στο λαιμό της και την έπνιγαν.\n«Είναι όλοι νεκροί…», είπε και ρούφηξε τη μύτη της, μα σύντομα ξαναβρήκε την αυτοκυριαρχία της και άρχισε να ξετυλίγει το χέρι.\n«Όλοι;» είπε με δυσπιστία ο πάτερ\n«Όλοι», επανέλαβε με σιγουριά η Αντιγόνη και τον κοίταξε στα μάτια, ενώ τα δάκρυα της έτρεχαν πια ποτάμι.\n«Η μάνα μου, η αδερφή μου, ο άντρας μου, η Ελενίτσα, ο Σταυράκης… Είναι όλοι νεκροί».\nΟ πάτερ της έγνεψε με κατανόηση. Έχοντας ζήσει όλη αυτή την παράνοια, την αναίτια απάνθρωπη αγριότητα που προκάλεσε τόσο πόνο και τόσες απώλειες σε ανθρώπινες ψυχές είχε στερέψει πια από λόγια παρηγοριάς. Η Αντιγόνη έσφιξε ασυναίσθητα το πονεμένο του χέρι κάνοντας τον να μορφάσει και έσκυψε προς το μέρος του κοιτώντας γύρω της ντροπιασμένη τους εξαθλιωμένους ανθρώπους γύρω της, τις χήρες, τα ορφανά, τις μάνες…\n«Πάτερ, εγώ φταίω; Εγώ που…» μα ο πάτερ την έκοψε γνωρίζοντας καλά τα σαράκια της ψυχής της, μιας και ήταν εξομολόγος της χρόνια.\n«Πολύ μεγάλη ιδέα έχεις κόρη μου, για την αφεντιά σου αν νομίζεις ότι ολόκληρος θεός έδωσε σημασία στα λόγια μιας κοπελίτσας…»\n«Πάτερ Βασίλειε!» ακούστηκε η ξαφνιασμένη φωνή του Νικόλα πίσω της. Ο Νικόλας γονάτισε δίπλα της κι αγκάλιασε τον πάτερ που βόγκηξε από τον πόνο.\n«Συγγνώμη πάτερ» απολογήθηκε ο Νικόλας και τραβήχτηκε σαν να κάηκε.\n«Νικόλα, παιδί μου! Τι γυρεύεις εδώ; Γιατί δεν είσαι στη Σμύρνη;», είπε ξαφνιασμένος ο πάτερ κι ανασηκώθηκε με δυσκολία.\n«Η συμφωνία με τον Βηλαρά για τ…», πνίγηκαν οι λέξεις στο λαιμό του κι έσκυψε το κεφάλι να μη φανεί το πάλεμα με τη συγκίνηση του.\nΟ πάτερ έφερε το γερό χέρι του στον ώμο του νεαρού άντρα και τον ταρακούνησε με δύναμη. «Πολύ χαίρομαι που είστε καλά!» αναφώνησε. Οι δυο νέοι δεν τολμούσαν να τον κοιτάξουν κι ο Νικόλας πρόσφερε αμίλητος το νερό στον ηλικιωμένο άντρα.\n«Σ΄ευχαριστώ, παιδί μου», είπε πίνοντας λαίμαργα κι αφού σκούπισε τα χείλη του με την ανάστροφη του χεριού του μονολόγησε «Μέχρι τώρα δεν μπορούσα να βρω ούτε ένα καλό που θα μπορούσε να βγει απ΄αυτή την καταστροφή. Κόντεψα να χάσω την πίστη μου στο θεό, μα βλέποντας σας τώρα εδώ μαζί, μου δίνει μια ελπίδα ότι ο θεός δεν τρελάθηκε κι ότι ακόμα και έπειτα από τόσο κακό, κάτι καλό θα βγει…».\n«Τι λες πάτερ;» τον ρώτησε μπερδεμένη η Αντιγόνη. «Καλύτερα να ξαπλώσεις…», είπε και προσπάθησε να τον ξαπλώσει στο ξύλινο κατάστρωμα».\n«Ό,τι έγινε, έγινε, θρηνήστε τους νεκρούς σας, μα μην ξεχάσετε να ζήσετε. Ο θεός σας επέτρεψε να ζήσετε, για να διορθώσει μια αδικία. Εσείς οι δυο έπρεπε εξαρχής να είστε μαζί».\n«Παραμιλά από τον πυρετό», είπε η Αντιγόνη που είχε ανατριχιάσει απευθυνόμενη στον Νικόλα που καθόταν δίπλα της μουδιασμένος.\n«Δεν παραμιλώ καθόλου», τη μάλωσε ο πάτερ Βασίλειος. «Ξέρω πολύ καλά τι λέω! Κι αν μπορούσα θα σας πάντρευα ετούτη κιόλας τη στιγμή!», είπε κι ανασηκώθηκε.\n«Πάτερ!» έγρουξε η Αντιγόνη ανήσυχη και κοίταξε γύρω της τα πονεμένα πρόσωπα που φαινόταν πολύ πλανταγμένα, για να έχουν όρεξη να στήσουν αυτί. «Τι είναι αυτά που λες; Εγώ είμαι η γυναίκα του πατέρα του…», είπε κι έπνιξε έναν λυγμό.\n«Άκου να δεις Νικόλα παιδί μου», είπε ο πάτερ Βασίλειος μη δίνοντας σημασία στα λόγια της Αντιγόνης κι έπιασε το χέρι του. «Εγώ τόσα χρόνια στο σπίτι σας μπαινόβγαινα, φίλος καλός του πατέρα σου κι όλων σας. Ξέρω ο καθένας σας τι σταυρό κουβαλάει. Κι ο πατέρας σου παιδί μου κουβάλαγε μεγάλο σταυρό για το κακό που σου κάνε. Βλέπεις δεν άργησε να καταλάβει τα αισθήματα σου για την Αντιγόνη και τα δικά της για σένα. Ούτε αυτός δεν μπορούσε να καταλάβει πώς τον καβάλησε έτσι ο διάολος και ζήτησε την Αντιγόνη, θες τα γηρατειά που του χτυπούσαν την πόρτα, θες η ανθρώπινη η αδυναμία και τα χρόνια χηρείας, το έκανε και δεν ξεγινόταν. Απ΄ όταν κατάλαβε το λάθος του όμως την Αντιγόνη δεν την ξανάγγιξε, έτσι δεν είναι Αντιγόνη;»\n«Έτσι», ψέλλισε η Αντιγόνη αιφνιδιασμένη με μάγουλα κατακόκκινα.\nΟ πάτερ πήρε το χέρι της και το ένωσε με του Νικόλα.\n«Ο πατέρας σου ήθελε να είστε μαζί…». Ένα πικρό χαμόγελο χάραξε το πρόσωπο του Νικόλα.\n«Το ξέρω πάτερ, μου το πε, λίγο πριν…» μα οι λέξεις βούλιαξαν σα πέτρα που ΄πέσε σε απύθμενο πηγάδι. Σιωπή ακολούθησε τα λόγια του. Οι δύο νέοι δεν τολμούσαν να σηκώσουν το βλέμμα τους από τα ενωμένα χέρια τους, οι καρδιές του κόντευαν να σκάσουν από το πλάνταγμα. Αυτό που χρόνια ποθούσαν τώρα τους φαινόταν αβάσταχτο μαρτύριο. Πώς να ομολογήσουν πως μέσα σε τόσο πόνο εκείνοι ήταν ευτυχισμένοι και μόνο που κράταγαν ο ένας το χέρι του άλλου; Σα να διάβασε τις σκέψεις τους ο παπάς τους είπε μαλακά,\n«Αν κάτι μου δίδαξε όλη αυτή η τρέλα είναι πώς η ζωή είναι πολύ μικρή κι οι χαρές της ελάχιστες. Τρυγήστε τις σαν τις μέλισσες που ρουφούν το νέκταρ, όσο μικρές κι αν είναι. Ότι έγινε έγινε, οι νεκροί με τους νεκρούς οι ζωντανοί με τους ζωντανούς, πρέπει να συνεχίσετε τη ζωή σας. Μην τους ξεχάσετε, τιμήστε τους ζώντας!», συνέχισε ο πάτερ Βασίλειος κοιτώντας πότε τον έναν και πότε τον άλλο. «Ξεγράψτε τα όλα. Κάντε μια νέα αρχή, μακριά από τον τόπο μας, όπως θα κάνουν κι όλοι αυτοί… », είπε κι έδειξε ένα γύρω τους κουβαριασμένους ξεριζωμένους ανθρώπους. «Εκεί που κανείς δε θα σας ξέρει για να μπορέσει να δηλητηριάσει τη χαρά σας και τη ζωή σας». Ο πάτερ Βασίλειος σηκώθηκε με δυσκολία κι οι δυο νέοι τον έπιασαν, για να τον βοηθήσουν, εκείνος τους ένωσε πάλι τα χέρια, τράβηξε το πετραχήλι του μέσα από το πουκάμισο του, το φίλησε και το φόρεσε με δυσκολία πάνω από τα κουρελιασμένα του ρούχα, έπειτα έκανε το σήμα του σταυρού στον αέρα και ξεκίνησε να λέει με τρεμάμενη φωνή «Ἀρραβωνίζεται ὁ δοῦλος τοῦ Θεοῦ…».\n«Και τι έκανε τότε ο παππούς, μπαμπά;» τον ρώτησε με μάτια διάπλατα ανοιχτά η Καλλιοπίτσα. Ο Νικόλας κοίταξε ένα γύρω τα ροδαλά προσωπάκια, την Καλλιοπίτσα, την Ελενίτσα, τον Σταυράκι, τον πρωτότοκο του που είχε τ΄όνομα του πατέρα του, Δημητράκη, τη Φιλιώ, τον Βαγγέλη και τον μικρό Κωστή που καθόταν στα γόνατα της μάνα του και κουνούσε πάνω κάτω τις μικρές γροθίτσες του στον αέρα και τέλος στύλωσε το βλέμμα του στα υγρά μάτια στο χρώμα του μελανιού, της Αντιγόνης που χαμογελούσε αχνά, πονεμένα. Ο Νικόλας τη χάιδεψε συμπονετικά με το βλέμμα του κι όπως κάθε βράδυ που γύριζε από τη σκληρή δουλειά του στις αλυκές, συνέχισε την ιστορία του⋅ αν και ήξερε πώς το σκάλισμα των αναμνήσεων την πόναγε, μα ήθελε μ΄αυτό τον τρόπο να κρατήσει ζωντανή την μνήμη των αγαπημένων τους ανθρώπων, να ταξιδέψει έστω και νοερά στα πατρογονικά εδάφη και να μην ξεχάσουν ποτέ τα παιδιά τους από που προέρχονται…\nΜου χρωστάω μία συνέχεια. Αυτόν τον Φλεβάρη!


Σερ Μπάζιλ Ζαχάρωφ: «Έτσι λάδωσα τον Ελευθέριο Βενιζέλο για να βγει η Ελλάδα στον πόλεμο». Πράκτορες των Ρότσιλντ ήσαν! | Macedonian Ancestry\nHome > Αφυπνιστικά κείμενα, Uncategorized\t> Σερ Μπάζιλ Ζαχάρωφ: «Έτσι λάδωσα τον Ελευθέριο Βενιζέλο για να βγει η Ελλάδα στον πόλεμο». Πράκτορες των Ρότσιλντ ήσαν!\nΤο success story των κυβερνητικών ζητιάνων και η θλιβερή νεοελληνική πραγματικότητα Σάλος με την αντι-μεταναστευτική καμπάνια της Αυστραλίας


Στεροειδές σκονών Phenylpropionate Deca Durabolin Nandrolone για την αρσενική αύξηση 62-90-8\nΗ προδιαγραφή προσαρμόζεται με σε USP32 standar\nΟ πυρηνικός σταθμός 100 (Nandrolone Phenylpropionate) πολύ γρήγορα ενεργεί και επομένως το καθιστά πιθανό για την ένωση να είναι από το σώμα γρηγορότερα. Αυτό κάνει αυτό το στεροειδές μια καλύτερη επιλογή από Deca για δοκιμασμένους Bodybuilders και τους αθλητές. Οι χρήστες ακολουθούν χαρακτηριστικά ένα την πρόγραμμα δόσης κάθε δεύτερη μέρα κατά χρησιμοποίηση αυτής της ουσίας για να κρατήσουν τα επίπεδα αίματος ανυψωμένα και σταθερός. Το Durabolin, καθώς καλείται συχνά, είναι ένα από τα δημοφιλέστερα στεροειδή που χρησιμοποιούνται μεταξύ των bodybuilders σήμερα. Το Durabolin είναι ένα χαμηλό αρρενογόνο στεροειδές με την υψηλή αναβολική επίδραση. Θα αρωματίσει στις υψηλές δόσεις, αλλά όχι στο ποσοστό τεστοστερόνης. Η συγκέντρωση προγεστερόνης είναι μια παρενέργεια ότι μερικοί έχουν το πρόβλημα με αν και οι χρήστες αναφέρουν ότι το πρόβλημα δεν είναι τόσο κακό με αυτόν τον εστέρα όπως είναι με Deca. Οι χρήστες ευαίσθητοι σε αυτά τα ζητήματα να επιλέξουν να προσθέσουν Cabaser ή Dostinex στον κύκλο τους.


Δείτε το νέο Air Max 90 με camo print που πρόκειται να κυκλοφορήσει σε λίγες ημέρες\nYou are at:Home»STYLE»Δείτε το νέο Air Max 90 με camo print που πρόκειται να κυκλοφορήσει σε λίγες ημέρες\nΣτις 26 Μαρτίου η Nike γιορτάζει 30 χρόνια από την κυκλοφορία του πρώτου Air Max 90, μια ημερομηνία που έχει καθιερωθεί ως Air Max Day. Έτσι, όπως και κάθε χρόνο, η Nike για να γιορτάσει τα 30 χρόνια του εμβληματικού μοντέλου, αποφάσισε να κυκλοφορήσει αρκετά Air Max μοντέλα, με πιο χαρακτηριστικό το Air Max 90 Duck Camo που πρωτοκυκλοφόρησε το 2013.\nΣε αυτήν την εξελιγμένη μορφή του μοντέλου που είδαμε πριν από 7 χρόνια, το μοτίβο Duck Camo πρωταγωνιστεί πάνω από μια έντονη βάση στην απόχρωση Infrared. Ακόμα ένα στοιχείο που παραπέμπει στο μοντέλο του 2013 είναι ένα Swoosh εμπνευσμένο από το μοτίβο snakeskin.\nΗ επανασχεδιασμένη έκδοση του Air Max 90 συνδυάζει όλα αυτά τα στοιχεία, συνθέτοντας έτσι ένα εντυπωσιακό μοντέλο που τιμά πραγματικά τα 30 χρόνια του διαχρονικού παπουτσιού.\nΑξίζει να πούμε ότι η σειρά Air Max κυκλοφόρησε το 1987, και έκανε για πρώτη φορά ορατή την αερόσολα. Στην ουσία ήταν ένα πείραμα στην αντικραδασμική προστασία που σύντομα εξελίχθηκε σε μια θρυλική σειρά, που έγινε διάσημη σε όλο τον κόσμο. Με το πέρασμα των χρόνων ενσωματώθηκαν νέα σχέδια και τεχνολογίες, αλλά η κληρονομιά παραμένει ίδια.\nΤο Air Max 90 Duck Camo θα είναι διαθέσιμο στις 26 Μαρτίου και η τιμή του θα ανέρχεται στα 149 ευρώ. Πρόκειται για ένα sneaker που έχει λάβει μεγάλη δημοσιότητα, οπότε αν θέλετε να το αποκτήσετε καλά θα κάνετε να βιαστείτε μόλις κυκλοφορήσει.\nΔείτε μερικές φωτογραφίες του νέου sneaker παρακάτω.\nΔιαβάστε επίσης: 9 sneakers που μπορείς να φορέσεις με τα πάντα μέσα στην ντουλάπα σου


ΕΛΜΕ Κιλκίς: Απριλίου 2015\nΤο ψηφοδέλτιο της Προοδευτικής Ενότητας\nΚΑΘΗΓΗΤΩΝ Δ.Ε. ΝΟΜΟΥ ΚΙΛΚΙΣ\nΔύναμη αλλαγής και ευθύνης\nΓΙΑ ΤΗΝ ΕΚΛΟΓΗ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΩΝ ΤΟΥ 17ΟΥ ΣΥΝΕΔΡΙΟΥ ΤΗΣ ΟΛΜΕ\nΑναρτήθηκε από ΕΛΜΕ Κιλκίς στις 6:21 μ.μ.\nΕτικέτες Προοδευτική ενότητα καθηγητών Δ.Ε.\nΚαταγγελία των ΣΥΝΕΚ\nΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ ΣΥΝΕΚ Ν. ΚΙΛΚΙΣ\nΤην Παρασκευή, 24 Απριλίου, εκπαιδευτικοί του νομού Κιλκίς με έκπληξη διαπιστώσαμε ότι μέσα σε φακέλους της Διεύθυνσης Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης που περιείχαν βεβαιώσεις σεμιναρίων, υπήρχαν και προσκλήσεις της ΔΑΚΕ ν. Κιλκίς (παράταξης που πρόσκειται στη ΝΔ).Η πρόσκληση καλούσε τους εκπαιδευτικούς σε συγκέντρωση που θα διοργανώσει η συγκεκριμένη παράταξη. Μας έχουν δημιουργηθεί τα παρακάτω ερωτήματα:\n1. Αλήθεια, από πότε δημόσιες υπηρεσίες διακινούν συνδικαλιστικά και κομματικά έγγραφα της ΔΑΚΕ;\n2. Υπάρχει άγνοια ή ανοχή της υπηρεσίας σε τέτοιες πρακτικές;\n3. Μήπως η ΔΑΚΕ θεωρεί την υπηρεσία ως μέσο εξυπηρέτησης;\n4. Τι μέτρα σκοπεύει να πάρει η πολιτεία για να σταματήσουν ,επιτέλους, τέτοια περιστατικά;\nΑναρτήθηκε από ΕΛΜΕ Κιλκίς στις 6:01 μ.μ.\nΤης αιρετού του ΠΥΣΔΕ Ν.ΚΙΛΚΙΣ ΜΑΤΣΑΚΙΔΟΥ ΚΥΡΙΑΚΗΣ\nΤην Πέμπτη 02 Aπριλίου 2015, το ΠΥΣΔΕ Κιλκίς συνεδρίασε με τα παρακάτω θέματα:\nΙκανοποιήθηκαν οι αιτήσεις για άσκηση ιδιωτικού έργου, εκπαιδευτικών κλάδου ΠΕ02.\nΔιαθέσεις – άρση διαθέσεων εκπαιδευτικών.\nΑποφασίστηκε ολική διάθεση αναπληρωτή εκπαιδευτικού , κλάδου ΠΕ03, από το Γ/σιο Αξιούπολης στο Γ /σιο Πολυκάστρου.\nΑποφασίστηκε .άρση ολικής διάθεσης εκπαιδευτικού , κλάδου ΠΕ03, από το Γ/σιο Πολυκάστρου στο ΓΕΛ Χέρσου.\nΑναρτήθηκε από ΕΛΜΕ Κιλκίς στις 6:53 μ.μ.\nΕτικέτες Ματσακίδου Κυριακή\nΗ ΕΛΜΕ ΚΙΛΚΙΣ θα πραγματοποιήσει αιμοδοσία την Τετάρτη 22 ΑΠΡΙΛIOY 2015 ώρα 09.00 π.μ έως 12.30 στο Ν.Γ.Ν. ΚΙΛΚΙΣ. Οι συνάδελφοι που διαμένουν στη Θεσσαλονίκη μπορούν να δώσουν αίμα στο Ιπποκράτειο Γ.Ν. και στο ΑΧΕΠΑ.\nΌπως έχουμε επανειλημμένα τονίσει, η επιτυχία της δημιουργίας ομάδων\nεθελοντών αιμοδοτών καθηγητών σε μόνιμη βάση στις ΕΛΜΕ και ο\nσυντονισμός των ενεργειών μας σε επίπεδο ΟΛΜΕ, έχει ως στόχο:\nα) την ευαισθητοποίηση των συναδέλφων μας στο πολύ σημαντικό\nθέμα της εθελοντικής αιμοδοσίας και την εξασφάλιση της ενεργούς\nβ) τη συμβολή των εκπαιδευτικών στις αυξημένες ανάγκες αίματος\nτης χώρας μας, που αφορούν ευαίσθητες κοινωνικές ομάδες (π.χ. πάσχοντες\nαπό μεσογειακή αναιμία, νεφροπαθείς κ.ά.) ή περιπτώσεις έκτακτων\nκοινωνικών αναγκών (π.χ. πόλεμος, σεισμός κλπ) και\nγ) να είναι δυνατή η προσφορά αίματος στους συναδέλφους μας ή σε\nσυγγενικά μας πρόσωπα σε περιπτώσεις που αυτό είναι αναγκαίο.\nΑναρτήθηκε από ΕΛΜΕ Κιλκίς στις 7:41 μ.μ.\nΓΙΑ ΤΙΣ ΕΠΙΤΡΟΠΕΣ ΤΩΝ ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ\nEδώ και πολλά χρόνια γινόμαστε αποδέκτες των δίκαιων διαμαρτυριών των συναδέλφων ,σε σχέση με την έλλειψη ισότιμης συμμετοχής τους στις επιτροπές των εξεταστικών και βαθμολογικών Κέντρων των πανελληνίων εξετάσεων την περίοδο Μαΐου -Ιουνίου.\nΘεωρούμε ότι είναι επιβεβλημένο, ιδιαίτερα την περίοδο της έντονης οικονομικής κρίσης που βιώνουμε, να αρθεί η κατηγοριοποίηση τους και να εφαρμοστεί ένα δίκαιο σύστημα εναλλαγής σ΄ αυτές τις επιτροπές.\nΟι επιτροπές των πανελλαδικών εξετάσεων πρέπει να ανανεώνονται κάθε χρόνο, ώστε σταδιακά να δοθεί η δυνατότητα σε όλους τους συναδέλφους να εμπλακούν στη διαδικασία αυτή, με τρόπο που να μην δημιουργεί πρόβλημα στη διεξαγωγή των εξετάσεων.To ίδιο πρέπει να ισχύει και στους επιτηρητές.\nΖητάμε από τον προϊστάμενο Δ/θμιας Εκπαίδευσης Κιλκίς ,να πάρουν τις σχετικές αποφάσεις σε συνεργασία με τους Διευθυντές και τους καθηγητές των σχολείων.\nΞΕΝΕΛΗΣ Γ. ΓΕΩΡΓΟΥΣΗΣ Ι.\nΑναρτήθηκε από ΕΛΜΕ Κιλκίς στις 7:40 μ.μ.


Μπορώ να χάσω βάρος με το περπάτημα κάθε μέρα\nGarcinia forte και καθαρίστε συν το combo τιμή στην ινδία - Χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες\nΜειώνει τη μετατροπή και τη συσσώρευση λίπους στο σώμα, βοηθώντας έτσι στην απώλεια βάρους. Garcinia Cambogia Actives – ισχυρό λίπος καυστήρα κατά το πρόβλημα της παχυσαρκίας κριτικές, τιμή Garcinia slm – εξωτική δύναμη γρήγορη καύση του λίπους – κριτικές, τιμή πού να αγοράσετε. Garcinia forte και καθαρίστε συν το combo τιμή στην ινδία. Όλες οι μάρκες στις καλύτερες τιμές & προσφορές.\nShivam Tourist Guest House ( Ξενώνας), Μπούντι ( Ινδία. Μεγάλες εκπτώσεις σε ξενοδοχεία σε Galle District, Σρι Λάνκα. PhenQ Phentermine Alternative έχει πολλούς οπαδούς στην Ινδία όμως PhenQ Phentermine εναλλακτική λύση είναι αρκετά δύσκολο να πάρει το τοπικό φαρμακείο στην Ινδία. Ο πρόσθετος εξοπλισμός μπορεί να αυξήσει το απόβαρο και σε μερικές περιπτώσεις τα επιτρεπόμενα βάρη άξονα και το επιτρεπόμενο συνολικό βάρος του οχήματος και να μειώσει τα επιτρεπόμενο βάρος ρυμούλκησης.\nΔιαβάστε τα σχόλια για τα ξενοδοχεία και επιλέξτε το καλύτερο ξενοδοχείο για τη διαμονή σας. LAL Φορτ Λόντερντεϊλ Σχολή Γλωσσών Ηνωμένες Πολιτείες.\nΤο βαθύ μασάζ ιστού ωφελεί την απώλεια βάρους\nΗ μυστική απόλυτη απώλεια βάρους της φύσης\nΜπορεί u να χάσουν βάρος πρωτεΐνη ορού γάλακτος\nΑπώλεια βάρους πλάνα huntington παραλία\nΧάνουν βάρος με τραυματισμό acl\n1000 χορτοφαγικό δίαιτα διατροφής\nΜπορεί κάποιος με υψηλή αρτηριακή πίεση να χρησιμοποιήσει garcinia cambogia\nΧάπια καύσης λίπους ινδία\nΙνδία garcinia Αλμυρή διατροφή\nΠίνακας Περιεχομένων1 Τι είναι Garcinia Cambogia ; 2 Garcinia Cambogia και Βάρος Απώλεια Αποτελέσματα3 Garcinia Cambogia – γνώμες ( κριτικές) 4 Δεν Garcinia Cambogia Προκαλέσει Παρενέργειες; 5 Είναι Garcinia Cambogia ‘ s Προσιτή Τιμή; 6. Confidence Garcinia Cambogia PLUS Στοχεύει Στον Έλεγχο Του Βάρους 500mg 90Caps.\nΤο Garcinia Cambogia είναι φρούτο που μεγαλώνει στην νοτιοανατολική Ασία ( κυρίως στην Ινδονήσια), στην Ινδία, και στην Δυτική Αφρική. Το Καλύτερο Φαρμακείο Online - Βρείτε τη μεγαλύτερη ποικιλία σε προϊόντα δίαιτας, διατροφής & καλλυντικών.\nNfl επιθετική απώλεια βάρους lineman\nΠώς να χάσει το ενδο κοιλιακό λίπος


Το οχυρό Ρούπελ και οι θρυλικοί αγώνες του ελληνισμού | Pentapostagma\nΙστορία 07.04.2021 - 17:52\nΤο οχυρό Ρούπελ και οι θρυλικοί αγώνες του ελληνισμού\nΤο μεγαλείο της ελληνικής ψυχής αναβιώνουν στο μυαλό κάθε επισκέπτη που πατάει το πόδι του στον ιερό χώρο των οχυρών Ρούπελ\nΕκεί, στην κατάφυτη πλαγιά του Ρούπελ, όπου η Ιστορία και το φυσικό περιβάλλον συνυπάρχουν αρμονικά, κάτω από τη σκιά του μαρμάρινου μνημείου των πεσόντων στρατιωτών, αξιωματικών, υπαξιωματικών και επίστρατων, ο ανθρώπινος νους δεν μπορεί να μη συλλογιστεί την υπέρτατη θυσία των Ελλήνων απέναντι στα ναζιστικά στρατεύματα.\nΣε υψόμετρο 1.339 μέτρων, το βλέμμα ατενίζει ανεμπόδιστα το μεγαλύτερο μέρος των ελληνοβουλγαρικών συνόρων, κατά μήκος του όρους Άγκιστρο, κοντά στον ποταμό Στρυμόνα. Εκεί, όλα είναι καθάρια, διαυγή, σχεδόν ιερά, λουσμένα από το φως του ήλιου. Όπως καθάριος και ιερός ήταν ο αγώνας των υπερασπιστών του οχυρού πριν από ογδόντα ολόκληρα χρόνια, στη φημισμένη «Μάχη των Οχυρών», κατά μήκος της λεγόμενης «Γραμμής Μεταξά».\nΗ πρόσβαση στο οχυρό, εύκολη και γρήγορη από τον μεγάλο αυτοκινητόδρομο, τμήμα της Εγνατίας (κάθετος άξονας Α25) που οδηγεί στα ελληνοβουλγαρικά σύνορα και στο τελωνείο του Προμαχώνα. Η είσοδος στο οχυρό είναι ελεύθερη, ωστόσο παραμένει πάντα μια στρατιωτική περιοχή που φυλάσσεται. Βέβαια, τους τελευταίους μήνες, λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού και των αυστηρών υγειονομικών πρωτοκόλλων που ισχύουν, έχουν ανασταλεί μέχρι νεωτέρας όλες οι επισκέψεις και οι ξεναγήσεις στις εγκαταστάσεις του.\nΣε κάθε περίπτωση πάντως, και υπό φυσιολογικές συνθήκες, οι επισκέπτες πρέπει να παραδώσουν την ταυτότητά τους στην είσοδο και τους επιστρέφεται κατά την αναχώρηση από το στρατιωτικό συγκρότημα. Στο τέλος της διαδρομής υπάρχει οργανωμένος χώρος στάθμευσης για αυτοκίνητα και λεωφορεία. Ο δρόμος είναι ασφαλτοστρωμένος σε όλο το μήκος του.\nΚαθώς ο επισκέπτης ανεβαίνει τον λόφο του οχυρού Ρούπελ δεν μπορεί να μείνει αδιάφορος μπροστά στο μεγαλείο της φύσης. Το φθινόπωρο και τον χειμώνα, η πρωινή πάχνη σχηματίζει ένα πυκνό σύννεφο που μπορεί να εμποδίζει την ορατότητα στις γύρω περιοχές, την ίδια στιγμή όμως δίνει τη μοναδική αίσθηση ότι βρίσκεται πάνω από τα σύννεφα. Την άνοιξη και το καλοκαίρι, η φύση αποκαλύπτεται μεγαλόπρεπα, θυμίζοντας ότι μέσα σε αυτό το μεγαλείο της, πριν από 80 χρόνια έχασαν τη ζωή τους δεκάδες στρατιώτες και από τις δύο μεριές.\nΟ Γερμανός συνταγματάρχης που παρέλαβε το οχυρό, έδωσε συγχαρητήρια στον διοικητή, εκφράζοντας τον θαυμασμό και την εκτίμησή του για την αντίσταση και τον ηρωισμό των Ελλήνων στρατιωτών. Τόνισε μάλιστα ότι για τους Γερμανούς αποτελούσε τιμή και υπερηφάνεια ότι είχαν ως αντίπαλο έναν τόσον ηρωικό στρατό. Έξω από το οχυρό ήταν παραταγμένο γερμανικό τμήμα που απέδωσε τιμές. Στη συνέχεια αξιωματικοί και στρατιώτες αναχώρησαν πεζή για το Σιδηρόκαστρο και τις Σέρρες.\nΤα ιστορικά λόγια του αντισυνταγματάρχη Δουράτσου -«Τα οχυρά δεν παραδίδονται. Καταλαμβάνονται»- βρίσκονται στην είσοδο της στοάς, αποδίδοντας το μέγεθος του ηρωισμού των Ελλήνων στρατιωτών. Οι σφοδροί βομβαρδισμοί από τη μεριά των Γερμανών δεν είχαν κάμψει το ηθικό των υπερασπιστών των οχυρών.\nΝα σημειωθεί πως στο οχυρό Ρούπελ υπήρχαν μόνον 27 αξιωματικοί και 950 οπλίτες. Γύρω από το οχυρό υπήρχαν μόλις οκτώ πυροβόλα, μοιρασμένα στις πυροβολαρχίες του λοχαγού Κοζώνη και του ήρωα υπολοχαγού Κυριακίδη, σε καλά κρυμμένες τοποθεσίες. Οι γερμανικές στρατιωτικές δυνάμεις ήταν πάνοπλες, με εξοπλισμό που υπερτερούσε αριθμητικά και τεχνολογικά έναντι των Ελλήνων.\nΣε 14 νεκρούς και 38 τραυματίες ανήλθε ο αριθμός των απωλειών του οχυρού Ρούπελ στις συνολικά τέσσερις μέρες που διήρκεσαν οι βομβαρδισμοί των γερμανικών στρατευμάτων. Τα οχυρά δεν καταλήφθηκαν ποτέ, χάρη στον ηρωισμό των Ελλήνων υπερασπιστών, που μέχρι την τελευταία στιγμή πολεμούσαν με αυτοθυσία. Παραδόθηκαν όταν η διοίκηση των οχυρών είχε ήδη πληροφορηθεί για τη συνθηκολόγηση της Ελλάδας με τους Γερμανούς.\nΤα λιγοστά αντικείμενα των στρατιωτών και μια ελληνική σημαία με τη βασιλική κορώνα που φυλάσσονται στην είσοδο της στοάς του οχυρού διοίκησης αποτελούν μικρά μόνο ψήγματα των μεγάλων αλλά δύσκολων στιγμών που έζησαν στην καθημερινότητά τους οι Έλληνες στρατιώτες, υπερασπιζόμενοι το οχυρό και την πατρίδα.\nΑπό τις πιο σημαντικές στιγμές της ξενάγησης είναι η επίσκεψη στο στρατιωτικό μουσείο των οχυρών. Στο εσωτερικό του εκτίθενται στολές, σημαίες, οπλισμός του ελληνικού και γερμανικού στρατού κατά τον Β' Παγκόσμιο Πόλεμο, καθώς και ένα από τα δύο αντιαρματικά πυροβόλα που διέθετε η φρουρά του οχυρού το 1941.\nΤο οχυρό Ρούπελ δεν κατελήφθη ποτέ λόγω της απαράμιλλης αντίστασης των μαχητών και της ανθεκτικής κατασκευής του. Ογδόντα χρόνια τώρα παραμένει εκεί, αγέρωχο, πάνω στο βουνό, και σαν να έχει κι αυτό ψυχή, δίνει τη δική του μαρτυρία για τον άνισο αλλά τιμημένο αγώνα των Ελλήνων στρατιωτών και της άμυνάς τους για την υπεράσπιση και την ελευθερία της πατρίδας.


Η κυβέρνηση έπεσε μόνη της στην παγίδα του “έπους του Έβρου” και των επικοινωνιολόγων της! -Και τώρα τι θα κάνει; – epikairo\n23 Μαΐου 2020 publisherΑφήστε ένα σχόλιο για το Η κυβέρνηση έπεσε μόνη της στην παγίδα του “έπους του Έβρου” και των επικοινωνιολόγων της! -Και τώρα τι θα κάνει;\nΕισέπραξαν πολλά χειροκροτήματα και μία αόριστη και τελικά ανεκπλήρωτη πρωθυπουργική υπόσχεση για “αναγνώριση” της επιτυχίας τους.Η κυβέρνηση και οι επικοινωνιολόγοι της πήραν τα γεγονότα του Έβρου και τα έκαναν σημαία. Το “Έπος του Έβρου” από εκείνες τις ημέρες ακούγεται κάθε μέρα στα τηλεοπτικά παράθυρα από κυβερνητικούς βουλευτές.


Κριτικές και Σχόλια - FXChoice\nΣας ευχαριστούμε για τον χρόνο σας να μας ενημερώσετε πως είστε. Η γνώμη σας μετράει για εμάς. Τα σχόλια και οι παρατηρήσεις των πελατών μας έχουν αξία και μας βοηθούν να βελτιώνουμε τις παρεχόμενες υπηρεσίες μας, τους όρους συναλλαγών και την παρουσίαση νέων υπηρεσιών. Μας δίνει κουράγιο όταν οι πελάτες μας μας ενημερώνουν για την άποψή τους για τις επιδόσεις των υπηρεσιών μας.\nΈχετε αντιμετωπίσει κάποια δυσκολία ή έχετε κάποιο παράπονο;\nΠαρακαλώ ενημερώστε μας:\nΕάν έχετε αντιμετωπίσει κάποιο πρόβλημα παρακαλώ μοιραστείτε το μαζί μας. Θα σας απαντήσουμε το συντομότερο δυνατό με επαγγελματισμό για να βελτιώσουμε τις υπηρεσίες που λαμβάνετε. Παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας στο qc@myfxchoice.com\nή επικοινωνήστε μαζί μας μέσω οποιουδήποτε από αυτούς τους τρόπους\nΕίστε ευχαριστημένοι με τις υπηρεσίες μας; Μοιραστείτε την εμπειρία σας και τη γνώμη σας με τον υπόλοιπο κόσμο!\nΕάν θέλετε να μοιραστείτε την εμπειρία σας στις συναλλαγές, τους όρους και την εξυπηρέτηση πελατών που προσφέρουμε, παρακαλώ επισκεφθείτε κάποιον από τους παρακάτω ιστότοπους.\nΑριθμός κριτικών: 307\nΑριθμός κριτικών: 178\nΑριθμός κριτικών: 113


Dheepan: Ο Ανθρωπος Χωρίς Πατρίδα | FLIX\nΟ Οντιάρ ξέρει να κάνει ένα σινεμά στιβαρό, μεστό στο μέτρο των ηρώων του μα κοιτάζοντας πάντα μια μεγαλύτερη εικόνα. Εδώ αφηγούμενος την διαπεραστική ιστορία τριών ανθρώπων που ζητούν απλά την ένταξη, μιλά για κάτι που αποτελεί πλέον μια απτή πραγματικότητα για ολόκληρη την Ευρώπη, για ολόκληρο τον δυτικό κόσμο. Το όνειρο χιλιάδων ανθρώπων για έναν «παράδεισο», ή έστω μια διαφυγή από την κόλαση και την διάψευση αυτής της ελπίδας.\nΣυναρπαστικό από την αρχή ως το τέλος το «Dheepan» μοιάζει σαν φιτίλι που καίγεται οδηγώντας μας σχεδόν νομοτελειακά σε κάτι αναπόφευκτο. Ενα ξέσπασμα που ίσως μοιάζει να βγαίνει εκτός κλίματος αυτής της βαθιά ανθρωπιστικής ιστορίας μα που κάθε άλλο παρά ανατρέπει την ισορροπία της κατασκευής του φιλμ. Αντίθετα προσφέρει τον καταλύτη που μοιάζει απαραίτητος για να οδηγήσει το φιλμ στο βαθιά ικανοποιητικό φινάλε του.\nΔιαβάστε ακόμη: Ο Ζακ Οντιάρ μιλάει στο Flix για τις ψεύτικες πατρίδες αληθινών ανθρώπων\nΠροηγούμενο Το Δέντρο με τα Τσόκαρα Επόμενο Σύμπτωμα


Θεσσαλονίκη | Ακαδημία Τένις | Απαραίτητος Τενιστικός Εξοπλισμός\nTennis Academies > Equipment\nΠρογράμματα Εκμάθησης για Μεγάλους\nΓια τα παιδιά που ξεκινούν το τέννις, οποιαδήποτε αθλητική περιβολή (αποφύγετε τα μάλλινα ρούχα) και μια ρακέτα junior καλύπτουν τις ανάγκες τους. Καλό είναι να συμβουλευθείτε τον υπεύθυνο προπονητή ώστε να γίνει η σωστή επιλογή σε ότι αφορά τις διαστάσεις της ρακέτας. Κάθε παιδί θα πρέπει να έρχεται στην προπόνηση έχοντας μαζί του:\nΓιατί softballs και midballs;\nΚεντρική ιδέα αυτής της μεθόδου εκμάθησης είναι ότι το τέννις έχει ενδιαφέρον μόνο για όποιον μπορεί να ανταλλάσει μπαλιές (rally). Αυτό όμως είναι αδύνατον για τα παιδιά όταν παίζουν σε γήπεδο με διαστάσεις για ενήλικες χρησιμοποιώντας κανονικές μπάλες. Ακόμα και αν κάποια παιδιά το καταφέρνουν, αυτό γίνεται με σοβαρές αστοχίες ως προς το σημείο επαφής με τη μπάλα. Όμως όλοι οι προπονητές γνωρίζουν ότι η σωστή τεχνική χτίζεται με βάση την επαφή με τη μπάλα στο σωστό σημείο. Συνεπώς η χρήση των σωστών διαστάσεων γηπέδου και της σωστής μπάλας με χαμηλή πίεση είναι δύο μέσα που επιταχύνουν την εκμάθηση, ενώ την κάνουν και πιό ευχάριστη.\nΤο καλοκαίρι του 2010 η 9ιεθνής Ομοσποδία Αντισφαίρισης (International Tennis Federation, I.T.F.) αποφάσισε οτι όλα τα παγκόσμια πρωταθλήματα για ηλικίες κάτω των 10 ετών θα γίνονται σε γήπεδα με διαστάσεις μικρότερες του κανονικού και με μπάλλες με χαμηλή αναπήδηση (softballs και midballs).


Τα 3 κριτήρια προτεραιότητας για τον εμβολιασμό - Zografou News - Τα Νέα του Ζωγράφου\n«Ο στόχος όλων μας, όσων ασχολούμαστε με τα εμβόλια είναι να μη μείνει ούτε ένα άτομο στη χώρα μας που να μην εμβολιαστεί» είπε η Μαρία Θεοδωρίδου, πρόεδρος της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμών κατά σημερινή ενημέρωση για τον κορωνοϊό, θέτοντας τα τρία κριτήρια προτεραιότητας για τον εμβολιασμό.\nΕιδικότερα, σχετικά με την προτεραιοποίηση όσων θα λάβουν το εμβόλιο, η πρόεδρος της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμών δήλωσε ότι:\n– «πρώτο κριτήριο είναι ο αυξημένος κίνδυνος από νόσηση», δηλαδή τα άτομα με «μεγάλη ηλικία» καθώς αυτός είναι ο «υπ’ αριθμόν ένα κίνδυνος για βαριά νόσηση».\n– Το δεύτερο κριτήριο είναι «ο αυξημένος κίνδυνος λόγω έκθεσης στον ιό» και η κύρια ομάδα «που εκτίθεται και κινδυνεύει σοβαρά από τον ιό είναι οι υγειονομικοί».\n– Το τρίτο κριτήριο είναι «η διασφάλιση της φροντίδας και της νοσηλείας ατόμων ευάλωτων, ατόμων ηλικιωμένων, ατόμων που ζουν σε ειδικές δομές, σε δομές αποκατάστασης ή και οι χρονίως πάσχοντες.\n«Όταν ξεκίνησε η προτεραιοποίηση είχαμε σκέψεις για το ποια θα είναι η αποδοχή του εμβολίου από τους υγειονομικούς. Οι υγειονομικοί αποτελούν και το παράδειγμα και τον φωτεινό φάρο για τους υπόλοιπους για τον εμβολιασμό. Με μεγάλη ικανοποίηση ήδη από τον πρώτο αριθμό των ατόμων που έχουν εμβολιαστεί μπορούμε να πούμε ότι υπάρχει μια ευρεία αποδοχή του εμβολίου κατά του κόβιντ από τους υγειονομικούς» σημείωσε η κ. Θεοδωρίδου.\nΕνώ για το τρίτο κριτήριο, τους ηλικιωμένους και τους χρονίως πάσχοντες, η κ. Θεοδωρίδου προσέθεσε ότι είναι «οι λίγοι όμως απαραίτητοι» για την λειτουργία του κράτους. Ο αριθμός που εμβολιάστηκε σε αυτή την κατηγορία είναι «μικρότερος από τους 50» είπε η κ. Θεοδωρίδου.


Πολιτική Απορρήτου – ASD UK CONSULTANCY\nΣτο Asdukconsultancy.com , προσβάσιμο από το www.Asdukconsultancy.com, μία από τις κύριες προτεραιότητές μας είναι το απόρρητο των επισκεπτών μας. Αυτό το έγγραφο Πολιτικής Απορρήτου περιέχει τύπους πληροφοριών που συλλέγονται και καταγράφονται από το Asdukconsultancy.com και τον τρόπο με τον οποίο τις χρησιμοποιούμε.\nΑυτή η Πολιτική Απορρήτου ισχύει μόνο για τις διαδικτυακές μας δραστηριότητες και ισχύει για τους επισκέπτες της ιστοσελίδας μας σχετικά με τις πληροφορίες που μοιράστηκαν ή / και συλλέγουν στο Asdukconsultancy.com. Αυτή η πολιτική δεν ισχύει για πληροφορίες που συλλέγονται εκτός σύνδεσης ή μέσω καναλιών διαφορετικών από αυτόν τον ιστότοπο.\nΚατανοήστε και αναλύστε πώς χρησιμοποιείτε το website μας\nΤο Asdukconsultancy.com ακολουθεί μια τυπική διαδικασία χρήσης αρχείων καταγραφής. Αυτά τα αρχεία καταγράφουν επισκέπτες όταν επισκέπτονται ιστότοπους. Όλες οι εταιρείες φιλοξενίας το κάνουν και αποτελούν μέρος των αναλυτικών στοιχείων των υπηρεσιών φιλοξενίας. Οι πληροφορίες που συλλέγονται από αρχεία καταγραφής περιλαμβάνουν διευθύνσεις πρωτοκόλλου διαδικτύου (IP), τύπο προγράμματος περιήγησης, Πάροχος υπηρεσιών διαδικτύου (ISP), σφραγίδα ημερομηνίας και ώρας, σελίδες παραπομπής / εξόδου και πιθανώς τον αριθμό των κλικ. Δεν συνδέονται με πληροφορίες που είναι προσωπικά αναγνωρίσιμες. Ο σκοπός των πληροφοριών είναι η ανάλυση τάσεων, η διαχείριση του ιστότοπου, η παρακολούθηση της κίνησης των χρηστών στον ιστότοπο και η συλλογή δημογραφικών πληροφοριών. Η Πολιτική Απορρήτου μας δημιουργήθηκε με τη βοήθεια του Generator Πολιτικής Απορρήτου και του Online Generator Πολιτικής Απορρήτου.\nΌπως κάθε άλλος ιστότοπος, το Asdukconsultancy.com χρησιμοποιεί «cookies». Αυτά τα cookie χρησιμοποιούνται για την αποθήκευση πληροφοριών, συμπεριλαμβανομένων των προτιμήσεων των επισκεπτών και των σελίδων στον ιστότοπο στον οποίο ο επισκέπτης είχε πρόσβαση ή επισκέφτηκε. Οι πληροφορίες χρησιμοποιούνται για τη βελτιστοποίηση της εμπειρίας των χρηστών προσαρμόζοντας το περιεχόμενο της ιστοσελίδας μας με βάση τον τύπο του προγράμματος περιήγησης των επισκεπτών ή / και άλλες πληροφορίες.\nΜπορείτε να συμβουλευτείτε αυτήν τη λίστα για να βρείτε την Πολιτική απορρήτου για καθέναν από τους διαφημιστικούς συνεργάτες του Asdukconsultancy.com.\nΛάβετε υπόψη ότι το Asdukconsultancy.com δεν έχει πρόσβαση ή ελέγχει αυτά τα cookie που χρησιμοποιούνται από διαφημιστές τρίτων.\nΗ Πολιτική Απορρήτου του Asdukconsultancy.com δεν ισχύει για άλλους διαφημιζόμενους ή ιστότοπους. Επομένως, σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τις αντίστοιχες πολιτικές απορρήτου αυτών των διακομιστών διαφημίσεων τρίτων για πιο λεπτομερείς πληροφορίες. Μπορεί να περιλαμβάνει τις πρακτικές και τις οδηγίες τους σχετικά με τον τρόπο εξαίρεσης από ορισμένες επιλογές.\nΤο Asdukconsultancy.com δεν συλλέγει εν γνώσει του Προσωπικά Στοιχεία από παιδιά κάτω των 13 ετών. Εάν πιστεύετε ότι το παιδί σας παρείχε τέτοιου είδους πληροφορίες στον ιστότοπό μας, σας συνιστούμε να επικοινωνήσετε μαζί μας αμέσως και θα καταβάλουμε κάθε δυνατή προσπάθεια για αφαιρέστε αμέσως αυτές τις πληροφορίες από τα αρχεία μας.


Iyengar yoga wall – Marga Yoga Θεσσαλονίκη\nΤο yoga wall είναι ένας τοίχος με στερεωμένα σχοινιά που βοηθούν τον ασκούμενο να μπει σε διάφορες θέσεις yoga με ασφάλεια και άνεση. Πρώτη φορά χρησιμοποιήθηκε από τον μεγάλο δάσκαλο B.K.S. Iyengar. Ο Iyengar ανάπτυξε ένα σύστημα yoga βασισμένο στην ευθυγράμμιση, στην ισορροπία και στη συμμετρία. Ο τοίχος αυτός τον βοηθούσε να δώσει αυτές τις αρχές και στους πιο δύσκαμπτους μαθητές του.\nΣύμφωνα με την μεγαλύτερη κόρη του Geeta S. Iyengar, ένας τοίχος yoga μπορεί να είναι ένα ανεκτίμητο εργαλείο για φοιτητές που είναι δύσκαμπτοι, αδύναμοι ή ανίκανοι να εκτελούν ορισμένες asana, χωρίς υποστήριξη.\nΜε τον τοίχο yoga διευκολύνονται οι ανάστροφες θέσεις, ο μαθητής κατανοεί καλύτερα πως στέκεται κάθε φορά και πως να διορθώσει την κατεύθυνση του σώματός του. Επίσης είναι εύκολο να ανοίξουν κάποια δύσκολα σημεία του σώματος, όπως τα ισχία και η πλάτη.\nΕίναι ένα ανεκτίμητο εργαλείο για δασκάλους και μαθητές όλων των επιπέδων.\nΘα ανακαλύψετε ένα νέο και συναρπαστικό τρόπο να κάνετε την πρακτική σας στη yoga.\nΘα κατανοήσετε βαθύτερα θέσεις όπως κάμψεις πίσω, κάμψεις μπροστά, στροφές και ανάστροφες στηρίξεις.\nΗ βοήθεια των σχοινιών είναι σημαντική για την ισορροπία του σώματος και του νου.\nΘα κατακτήσετε θέσεις που δεν μπορείτε να τις εκτελέσετε με την κλασική πρακτική.\nΤο σώμα υποστηρίζεται με ασφάλεια και ή σπονδυλική στήλη τεντώνεται σε δύσκολες περιοχές. Θέσεις όπως η Bhujangasana (κόμπρα) εκτελείται πιο βαθιά και με απόλυτη ασφάλεια.\nΚάθε asana μπορεί να διατηρηθεί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Eτσι παίρνετε όλα τα οφέλη από κάθε asana, καθώς μένετε στη θέση άνετα, αναπνέετε βαθύτερα και κατανοείτε την εμπειρία της.\nΜπορείτε να μείνετε περισσότερη ώρα και στην ανάστροφη θέση χωρίς να πιέζεται το κρανίο, ελευθερώνοντας όλους τους σπονδύλους.\nΕπεκτείνετε την κίνηση σας μένοντας στη θέση, αυξάνετε την κίνηση όλων των αρθρώσεων.\nΕστιάζετε καλύτερα την προσοχή καθώς οι κινήσεις διευκολύνονται.\nΘα αισθανθείτε πιο εύπλαστη την σπονδυλική σας στήλη, και θα λατρέψετε τελικά την πρακτική στον τοίχο.\nΑπό το Σεπτέμβριο του 2017 λειτουργεί Iyengar yoga wall στη Marga Yoga. Οι μαθητές όλων των τμημάτων hatha yoga Ι,ΙΙ,ΙΙΙ ασκούνται και με αυτό το εργαλείο στις κλασικές asana αλλά και σε πιο εξειδικευμένες.


Διήμερο γεμάτο ντέρμπι στην Ευρώπη | Αγώνας της ΚρήτηςΑγώνας της Κρήτης\nΒρίσκεστε εδώ: Αρχική / Αθλητισμος / Διήμερο γεμάτο ντέρμπι στην Ευρώπη\nΣαββατοκύριακο χωρίς μπάλα είναι μισό Σαββατοκύριακο. Και φέτος, με τις ομάδες να παίζουν χωρίς σταματημό δύο και τρία ματς κάθε βδομάδα, είναι λες και ζούμε σε ένα διαρκές ποδοσφαιρικό Σαββατοκύριακο. Το κόστος είναι μεγάλο, αφού οι ποδοσφαιριστές είναι ξεζουμισμένοι και το μέλλον προμηνύεται εξίσου βαρύ, όμως για τον μέσο ποδοσφαιρόφιλο, μόνο ικανοποίηση φέρνουν τα τόσα ματς. Το πρώτο Σαββατοκύριακο του Δεκέμβρη δεν είναι διαφορετικό. Το ντέρμπι της Αθήνας και μεγάλα ντέρμπι από όλη τη Ευρώπη δεσπόζουν στο ποδοσφαιρικό κουπόνι σήμερα και το διήμερο που ακολουθεί. Δείτε το πρόγραμμα των ντέρμπι και τις βασικές αποδόσεις για τα μεγάλα ματς του Σαββατοκύριακου.\nΠροηγουμενο αρθρο Ευρωλίγκα: Ο Ολυμπιακός κόντρα σε Μπασκόνια και… Κορωνοϊό\nΕπομενο αρθρο Τα αρνητικά οικονομικά δεδομένα για το παγκόσμιο ποδόσφαιρο το 2020-21