1ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΜΕΛΙΣΣΙΩΝ: "ΜΑΣ ΑΞΙΖΕΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΣΧΟΛΕΙΟ" ΣΥΝΕΧΕΙΑ....\n"ΜΑΣ ΑΞΙΖΕΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΣΧΟΛΕΙΟ" ΣΥΝΕΧΕΙΑ....\nΜετά την μεγάλη επιτυχία της ομάδας ‘σκαλιστήρι’ στην πρώτη άσκηση ετοιμότητας, με κωδικό όνομα «λαχανόκηπος»,\nτο επιχειρησιακό πρόγραμμα, «μας αξίζει καλύτερο Σχολείο», που τελεί υπό την ευθύνη του Συλλόγου Γονέων & Κηδεμόνων, συνεχιζεται με εντατικότερους ρυθμούς !!!\nΜε την υποστήριξη του Δήμου , υπήρξαν σημαντικές βελτιώσεις στον εξωτερικό χώρο του σχολείου μας.\nΚατασκευάστικε διαχωριστικό πεζούλι στα μπροστινά παρτέρια της αυλής.\nΒάφτηκαν οι κούνιες και η τσουλήθρα .\nΕντός των ημερών θα τοποθετηθεί κάτω και γύρω τους και μοκέτα - τάπητας.\nΚαταργήθηκε και η δεύτερη αμμοδόχος (για λόγους υγιεινής) και τοποθετήθηκαν πλάκες ασφαλείας .΄\nΒάφεται εξωτερικά η μάντρα του σχολείου.\nκαι ακολούθει και συνέχεια.....\nΣας παρουσιάζουμε και το υπόλοιπο πρόγραμμα δράσης\nκαι σας παρακαλούμε να δηλώσετε το συντομότερο δυνατό το ενδιαφέρον σας ή την συμμετοχή σας, διευκολύνοντας μας στην καλύτερη οργάνωση των δραστηριοτήτων.\n• Πρόγραμμα μετεκπαίδευσης των μαθητών μας σε εναέριες διαδρομές. (στο Adventure Park)\nΤο Adventure Park www.adventure-park.gr είναι ένας χώρος αναψυχής στο δάσος όπου διοργανώνονται δραστηριότητες που έχουν σχέση με τη φύση. Οι επισκέπτες επιλέγουν να «πετάξουν» από δένδρο σε δένδρο, σε ύψος μέχρι 15 μέτρων με χρησιμοποίηση ειδικού εξοπλισμού ασφαλείας. Χάρη στις διαφορετικού επιπέδου διαδρομές χωρισμένες σε τρία επίπεδα δυσκολίας, όλοι θα ανέβουν στα δέντρα! Και στην επιστροφή στο αυτοκίνητο ο καθένας θα κουβαλά τις αναμνήσεις του, τα παιδιά την χαρά και την συγκίνηση στις «Αλεπούδες» και στα «Σκιουράκια» και οι γονείς περήφανοι που μιμήθηκαν έστω για λίγο τον ήρωα των παιδικών τους χρόνων – τον Ταρζάν.\n• Πρόγραμμα εθελοντικής αιμοδοσίας\nΣε συνεργασία με το τμήμα αιμοδοσίας του Σισμανογλείου νοσοκομείου ο Σύλλογος επιθυμεί να διοργανώσει ημέρα εθελοντικής αιμοδοσίας στο σχολείο μας*! Η επάρκεια αίματος για όλους τους ασθενείς που χρειάζονται το αίμα ως θεραπευτικό μέσο, είναι και το κίνητρο μας για τη διοργάνωση αυτής της ημέρας εθελοντικής αιμοδοσίας!\nΈνα ακόμη πλεονέκτημα της εθελοντικής αιμοδοσίας είναι πως ο εθελοντής αιμοδότης, καλύπτει αν ποτέ χρειαστεί, την ανάγκη σε αίμα και για τον εαυτό του και της οικογένειας του, άμεσα, σαν εθελοντής, από την τράπεζα αίματος. Αυτό λοιπόν που δεν γνωρίζουν πολλοί, είναι πως με την εθελοντική αιμοδοσία, κάνουμε μια μικρή κατάθεση ζωής όχι μόνο προς τον συνάνθρωπο μας, αλλά και για τον ίδιο μας τον εαυτό και την οικογένεια μας !!!\n* για να πραγματοποιηθεί στο σχολείο μας, απαραίτητος αριθμός συμμετεχόντων 30 εθελοντές\n• Πρόγραμμα χαλάρωσης και ατελείωτου παιχνιδιού στο Allou !\nΞεφάντωμα για μικρούς και μεγάλους στο γνωστό σε όλους μας Allou fan park www.allou.gr. Παιχνίδια μέχρι τελικής πτώσεις στο Kidom, αλλά και στις υπόλοιπες εγκαταστάσεις του Allou για τα μεγαλύτερα αδελφάκια. Πάνω από 20 συμμετοχές μπορούμε να πετύχουμε καλύτερες τιμές!\n• Εκδήλωση προώθησης της φιλαναγνωσίας\nΟ Σύλλογος μας σε μία προσπάθεια συνεχόμενης επιμόρφωσης των παιδιών-μελών του, διοργανώνει ημερίδα φιλαναγνωσίας παράλληλα με έκθεση βιβλίου στον χώρο του σχολείου. Είμαστε σε συνεννόηση με βιβλιοπωλεία και έχουμε καταφέρει μια σημαντική έκπτωση επί της τιμής για τα μέλη μας, την ημέρα της εκδήλωσης !\n• Πρόγραμμα καλοκαιρινών εκδηλώσεων\nΣτόχος μας η πραγματοποίηση εβδομάδας ΤΕΧΝΗΣ & ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ , πριν το τέλος της σχολικής χρονιάς! Ημέρα κινηματογράφου, με προβολές ταινιών στην αυλή του σχολείου, Εργαστήρι δημιουργικότητας και ζωγραφικής, Μουσικές και Αθλητικές εκδηλώσεις, είναι μερικά από τα σχέδια μας !\nστις 5/04/2011 02:49:00 π.μ.\nΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΗ ΜΑΣ ΓΙΟΡΤΗ\nΑΙΜΟΔΟΣΙΑ ΔΗΜΟΥ ΠΕΝΤΕΛΗΣ\nΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΤΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ ΤΟΥ ΚΡΥΣΤΑΛΕΙΟΥ\nΟ ΜΗΝΑΣ ΜΑΙΟΣ.....


5 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΣΤΕΙΛΕΤΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΑΣ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΗ | pelk.gr\n5 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΣΤΕΙΛΕΤΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΑΣ ΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΗ\nΤο καλοκαίρι είναι μια μεταβατική περίοδος, το παιδί δεν πάει σχολείο ενώ οι γονείς κατά κανόνα δουλεύουν. Συνεπώς, το οικογενειακό σύστημα υποδιαιρείται σε δυο υποσυστήματα διαφορετικών “ταχυτήτων”. Πολλοί γονείς αναρωτιέστε με ποιον τρόπο το παιδί σας μπορεί να αξιοποιήσει τον ελεύθερο χρόνο του ποιοτικά. Ένας από τους ποιοτικότερους τρόπους ένα παιδί να αξιοποιήσει τον ελεύθερο χρόνο του είναι η διαμονή σε παιδική κατασκήνωση.\nΤΟ ΠΑΙΔΙ ΑΥΤΟΝΟΜΕΙ ΤΟ “ΕΓΩ” ΤΟΥ\nΤο παιδί εκπαιδεύεται να φροντίζει τον εαυτό του μόνο του. Η καθαριότητα, η ένδυση, η διατροφή αποκτούν προσωποκεντρικό χαρακτήρα και το παιδί έρχεται σε επαφή με τη χαρά της “αυτονόμησης” του από την οικογένεια. Αντιλαμβάνεται ότι ο εαυτός του έχει αξία και μακριά από την γονική φιγούρα. Με αυτόν τον τρόπο αναπτύσσεται υψηλή αυτοεκτίμηση , αφού το παιδί μπορεί και ικανοποιεί βασικές ανάγκες του βασιζόμενο σε δικές του δυνάμεις. Η υψηλή αυτοεκτίμηση είναι βασικός παράγοντας ψυχικής ισορροπίας και καλής λειτουργικότητας ιδιαίτερα στην παιδική ηλικία.\nΕΚΠΑΙΔΕΥΕΤΑΙ ΣΤΟΥΣ ΚΑΝΟΝΕΣ\nΗ κατασκήνωση ουσιαστικά αποτελεί ένα κλειστού τύπου σύστημα ,το οποίο όμως προσομοιάζει εκπληκτικά στο κοινωνικό σύνολο, όπου το παιδί θα λειτουργήσει αργότερα ως ενήλικας. Ένα λοιπόν βασικό θέμα που αντιμετωπίζει ένα παιδί σε έναν κατασκηνωτικό χώρο είναι η συνύπαρξη κανόνων –υποχρεώσεων. Μαθαίνει λοιπόν να χαλιναγωγεί την ανεξέλεγκτη ορμή της παιδικότητας του μέσα από όρια και κανόνες που δεν σχετίζονται πλέον με την αποδοχή του από την γονική φιγούρα (όπως θα γινόταν αν ήταν στο σπίτι) αλλά αποκλειστικά με την προσαρμοστικότητα του σε ένα ευρύτερο κοινωνικό πλαίσιο. Αργότερα ως ενήλικη φιγούρα το παιδί αυτό θα αποδεχτεί ευκολότερα τους κανόνες της κοινωνίας.\nΓΙΝΕΤΑΙ ΟΜΑΔΙΚΟ ΚΑΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΙΚΟ\nΣτις κατασκηνώσεις το παιδί αποτελεί μέλος μιας ευρύτερης ομάδας. Η συνεργατικότητα και το ομαδικό πνεύμα είναι βασικές αξίες που αναπτύσσονται και επιβραβεύονται σε αυτό το κλίμα. Το παιδί κάτω από αυτές τις συνθήκες εκπαιδεύεται στο να μπορεί να αποβάλλει τον εγωκεντρισμό της παιδικής ηλικίας και να οδηγηθεί στην συνεργασία για την επίτευξη του κοινού στόχου που θέτει η ομάδα. Η ένταξη λοιπόν στην ομάδα προωθείται με τέτοιο τρόπο ώστε τα μέλη της να έχουν πραγματικά ανάγκη ο ένας τον άλλον.\nΤΟ ΠΑΙΔΙ ΑΝΑΚΑΛΥΠΤΕΙ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΤΟΥ\nΣτην κατασκήνωση το παιδί είναι “αναγκασμένο” να επιβιώσει σε ένα νέο περιβάλλον. Στην προσπάθεια προσαρμογής του θα χρησιμοποιήσει ικανότητες που μέχρι πριν ήταν “αθέατες” .Του δίνεται η δυνατότητα να ανακαλύψει νέες ικανότητες και να αναπτύξει άλλες που του είναι ήδη γνωστές. Μέσα από αυτή τη διαδικασία το παιδί βυθίζεται σε ένα ανεξάντλητο παιχνίδι ανακάλυψης ,αναγνώρισης και ανάπτυξης της έννοιας του εαυτού. Έρευνες έδειξαν ότι η δόμηση της έννοιας του εαυτού στην παιδική ηλικία, αποτελεί ένα βασικό κριτήριο ψυχοσυναισθηματικής ωρίμανσης του ανθρώπου.\nΠαράλληλα με το παιδί όμως υποβοηθείται και το υπόλοιπο οικογενειακό σύστημα. Σε ένα απαιτητικό κοινωνικό περιβάλλον όπου οι περισσότεροι γονείς “παίζετε“ ταυτόχρονα τους πολλαπλούς ρόλους του γονέα, επαγγελματία, συζύγου οι περισσότεροι μαθαίνετε να μην έχετε προσωπικό χρόνο. Όσο το παιδί βρίσκεται στη κατασκήνωση μπορείτε οι γονείς να χαλαρώσετε για λίγο. Αφήστε να αναδυθούν εκείνο το διάστημα και οι δικές σας ανάγκες.\nΑν οι διακοπές των γονέων συνδυαστούν με την παραμονή του παιδιού τους στη κατασκήνωση τότε είναι ο ιδανικότερος συνδυασμός. Με την επανένταξη στο οικογενειακό σύστημα θα παρατηρήσετε μια ανανέωση, ευχάριστη διάθεση και ενεργητικότητα από όλα τα μέλη της οικογένειας.\nΜια επίσκεψη γνωριμίας του παιδιού μαζί με τους γονείς του στην κατασκήνωση είναι πάντα βοηθητική. Αυτό είναι καλό να γίνεται αρκετά πριν την ένταξη του παιδιού στην κατασκήνωση.\nΑν υπάρχουν αδέρφια και φίλοι που θα ήθελαν να πάνε κατασκήνωση με το παιδί σας οργανώστε το νωρίς. Είναι καλύτερα το παιδί σας να νιώθει ότι δεν θα είναι παντελώς μόνο.\nΈνα παιδί μπορεί να πάει σε κατασκήνωση περίπου από πέντε χρονών. Ωστόσο αυτό θα καθοριστεί από την προσωπικότητα του παιδιού, την συναισθηματική του ηλικία και το πόσο θέλει το ίδιο να πάει κατασκήνωση.


A Cookie & A Cupcake, South Euclid - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nSouth Euclid: Τουρισμός\nSouth Euclid: Ξενοδοχεία\nSouth Euclid: Αεροπορικά εισιτήρια\nSouth Euclid: Εστιατόρια\nSouth Euclid: Δραστηριότητες\nSouth Euclid: Φωτογραφίες\nSouth Euclid: Χάρτης\nSouth Euclid: Όλα τα ξενοδοχεία\nΞενοδοχεία κοντά σε: Quarry Park North\nSouth Euclid: Όλα τα εστιατόρια\nSouth Euclid: Δημοφιλείς κουζίνες\nSouth Euclid: Kαφέ εστιατόρια\nSouth Euclid: Ιαπωνική εστιατόρια\nSouth Euclid: Ιταλική εστιατόρια\nSouth Euclid: Κινέζικη εστιατόρια\nSouth Euclid: Μεξικάνικη/Νοτιοδυτική εστιατόρια\nSouth Euclid: Υγιεινή εστιατόρια\nSouth Euclid: Φαστ φουντ εστιατόρια\nΑυστηρά χορτοφαγικά (βέγκαν) εστιατόρια (South Euclid)\nΕστιατόρια για χορτοφάγους, South Euclid\nΕστιατόρια που σερβίρουν κουζίνα χωρίς γλουτένη (South Euclid)\nSouth Euclid: Το καλύτερο γεύμα με Καπ κέικ\nSouth Euclid: Το καλύτερο γεύμα με Χάμπουργκερ\nSouth Euclid: Το καλύτερο γεύμα με Παγωτό\nSouth Euclid: Το καλύτερο γεύμα με Σνίτσελ\nSouth Euclid: Επιδόρπια\nΕνημερώσεις: South Euclid\nA Cookie & A Cupcake, South Euclid\nΕστιατόρια σε South Euclid\nΝο 1 από 2 Επιδόρπιο - South EuclidΝο 4 από 25 Μέρη Για Φαγητό - South Euclid\n13953 Cedar Rd, South Euclid, OH 44118-3203\nΈτσι, θα ήθελα πάντα να ζητήσει ένα κεκάκι καλωσορίσματος στο συμβόλαιό μου. Συνήθως είναι πραγματικά καλό και έχω τα αγαπημένα μου στην πατρίδα για να τα συγκρίνετε. Καλά, αυτό ήταν καλό τόοοσο. Έτσι, το γεγονός ότι ο John Carroll Πανεπιστήμιο πήγα εκεί για να μετακινούμαι....Αποκτήστε το αλατισμένο καραμέλα κεκάκι καλωσορίσματος. . . Βασιστείτε πάνω μου!Περισσότερα\nΥπέροχο μέρος για τα Γλυκά επιδόρπια\nΑυτό είναι ένα ωραίο μέρος για να πλησιάσετε πολύ γλυκιά κεκάκια και ιδιαίτερα εφευρετικοί παγωτό. Τα εγγόνια μας είχε ένα μεγάλο κεκάκια slathered σε Απόψυξη βρεφικής τροφής. Έχω περάσει στο σκόρδο παγωτό και προτίμησε αντί για ένα φλιτζάνι το strawberry κέικ μικρού παγωτού. Πολύ καλό...και στιβαρός με shortcake.Περισσότερα\nΈνα συνάδελφο μου έφεραν σε ένα κουτί με μια μεγάλη ποικιλία από κεκάκια. Η παρουσίαση ήταν όμορφη και ήταν δύσκολο να αποφασίζουν ποιο θα προσπαθήσουμε. Πιστεύω ότι αυτό που είχα ήταν σοκολάτα, σοκολάτα, σοκολάτα. Ωραίο υγρό κέικ και παρόλο που δεν είμαι ένας τεράστιος ανεμιστήρας...ξεπαγώματος, το κερασάκι ήταν καλή επίσης. Σίγουρα θα έχουν να κάνουν μια εκδρομή από τον δικό μου!Περισσότερα\nΥπέροχες δημιουργίες σε μια βολική τοποθεσία.\nΕξαιρετικό κεκάκια, μπισκότα και παγωτό. Ήταν πολύ εύκολο να πάτε στην τοποθεσία στο South Euclid με το άνετο πάρκινγκ. Μοναδικές γεύσεις παγωτού και καθίσματα.\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του A Cookie & A Cupcake και από προηγούμενους επισκέπτες.\nΔιεύθυνση: 13953 Cedar Rd, South Euclid, OH 44118-3203\nΤοποθεσία: Ηνωμένες Πολιτείες > Οχάιο > South Euclid


Νέα σειρά δράσεων Περιβαλλοντικής Ευαισθητοποίησης και Εκπαίδευσης Μαθητών Δημοτικών Σχολείων από τον Σ.Π.Α.Π. – Σ.Π.Α.Π.\nΣειρά δράσεων Βιωματικών Εργαστηρίων Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης για παιδιά Δημοτικών Σχολείων των Δήμων – Μελών του πραγματοποιεί ο Σύνδεσμος Δήμων για την Προστασία και Ανάπλαση του Πεντελικού (Σ.Π.Α.Π.), με γενικό τίτλο «Δίνω μια δεύτερη ευκαιρία στα σκουπίδια».\nΤο πρόγραμμα ξεκίνησε από το 18οΔημοτικό Σχολείο Αμαρουσίου και σύντομα θα πραγματοποιηθεί και σε άλλα Δημοτικά Σχολεία των 12 Δήμων – Μελών του Συνδέσμου. Κατά τη διάρκεια της σημερινής δράσης τα παιδιά, αφού παρακολούθησαν την παρουσίαση, λειτούργησαν συμμετοχικά αξιοποιώντας ένα παλιό μπλουζάκι, παλιές εφημερίδες και μια χάρτινη συσκευασία από γάλα ή χυμό, με τα οποία και δημιούργησαν μια πάνινη τσάντα, ένα μικρό κάδο απορριμμάτων και ένα πορτοφόλι.\n«Εγκαινιάζουμε σήμερα μία νέα σειρά δράσεων για παιδιά δημοτικών σχολείων, στο πλαίσιο της συνεχούς προσπάθειας που καταβάλει ο Σ.Π.Α.Π. για την ευαισθητοποίηση της νέας γενιάς στην προστασία του περιβάλλοντος και της φύσης, μέσα από βιωματικές και διαδραστικές δραστηριότητες. Η σημερινή δράση προσπαθεί να μάθει στα παιδιά τη χρησιμότητα της μείωσης των απορριμμάτων, της ανακύκλωσης, αλλά κυρίως της επαναχρησιμοποίησης υλικών που συνήθως πετάμε, ή ανακυκλώνουμε. Μέσα από ένα βιωματικό, διαδραστικό, αλλά θα έλεγα και διασκεδαστικό εργαστήρι, τα παιδιά μετέτρεψαν τα υλικά που έφεραν από το σπίτι, σε πορτοφολάκι, τσάντα και μικρό κάδο απορριμμάτων για το γραφείο τους.\nΘα ήθελα να ευχαριστήσω θερμά τους εκπαιδευτικούς του 18ουΔημοτικού Σχολείου και ιδιαίτερα το Διευθυντή Αθανάσιο Γρίβα για την αμέριστη βοήθεια στη διοργάνωση της σημερινής δράσης μας.\n← O Πρόεδρος του Σ.Π.Α.Π. Βλάσσης Σιώμος συμμετείχε στη Σύσκεψη του Συντονιστικού Τοπικού Οργάνου Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Χαλανδρίου\nO Πρόεδρος του Σ.Π.Α.Π. Βλάσσης Σιώμος στη Βράβευση Επιτυχόντων Μαθητών του Δήμου Πεντέλης στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση →


Λευκή πετσέτα | Red & Rock\n← Φώτης Γεωργελές-Η κατάσταση εξελίσσεται σε κλαυσίγελο(http://www.athensvoice.gr)\nΦουρτούνα στο μυαλό →\nPosted on Ιουλίου 26, 2015\tby red1925\nΑυτό ήταν. Έριξα λευκή πετσέτα. Παραδόθηκα ρε παιδί μου. Οι άνθρωποι δεν παλεύονται με τίποτα. Όπως έγραψα πέρσι στις 3 Αυγούστου, ο Ολυμπιακός θα έχει πρόβλημα στα σέντερ μπακ και δικαιώθηκα πανηγυρικά, έτσι και τώρα δηλώνω ότι με αυτά τα μυαλά που έχουν στον Πειραιά, ομάδα σοβαρή και υπολογίσιμη στην Ευρώπη δεν πρόκειται να κάνουν στον αιώνα τον άπαντα. Η ομάδα έχει γίνει κέντρο διερχομένων. Τι νόημα έχει ρε άσχετοι να διώχνεις τον Μπενίτες , που παρά το σπάσιμο που του κάνανε όλη την χρονιά τα γκολάκια του τα έβαλε και με το παραπάνω και να φέρετε στην θέση του έναν άλλο με χειρότερο όνομα από αυτό του Παραγουανού;. Και με ποια λογική θα αποδώσει καλύτερα ο Φιμπόγκαρσον. Τον οποίο ο μάνατζέρ του κατάφερε τελικά να τον φορτώσει στο Ολυμπιακό με ένα χρόνο καθυστέρηση, μιας και τέτοιο καιρό πριν από ένα χρόνο λύσσαξε να τον φέρει με 9.000.000 ευρώ στο λιμάνι. Και το παιδί πήγε στην Ρεάλ Σοσιεδάδ και δεν ακούμπησε. Αμ το άλλο. Τι στηρίζεται ρε τον Χάρα! Το παιδί δεν κάνει για ποδόσφαιρο. Έχει τα σωματικά προσόντα για να διαπρέψει στον στίβο. Αντί να στηρίξουν τον Διαμαντάκο πχ (τον οποίο τον έδιωξαν)στηρίζουν τον άσχετο Βραζιλιάνο. Λοιπόν παραδίνομαι. Και δηλώνω ανοιχτά προς όλους ότι τον Ολυμπιακό τον αγαπάνε πραγματικά και τον πονάνε μόνο οι οπαδοί του. Κανένας άλλος και πρώτοι και καλύτεροι οι εκάστοτε πρόεδροι του, οι οποίοι απλά τον χρησιμοποιούν σαν όχημα για τις υπόλοιπες δουλειές τους. Με δέκα νέους παίκτες κάθε χρόνο στην ομάδα, ούτε ο Μουρίνιο δεν θα κατάφερνε σπουδαία πράγματα. Οπότε δεν περιμένω τίποτα και για φέτος. Από του χρόνου και βλέπουμε. Αλλά είπαμε ……Με αυτά τα μυαλά δεν μπορεί να δημιουργήσεις κάτι μεγάλο και θα ρεζιλεύεσαι από τις εκάστοτε Μακάμπι, Ντνιεπρ, Ανόρθωση, Μέταλιστ και βάλε……………….


Η υπερπλασία του προστάτη ή το αδένωμα 1, 2 και 3 βαθμοί: θεραπεία, ερωτήσεις και απαντήσεις - Αναλύσεις August\nΣυμπτώματα και θεραπεία του βαθμού BPH 1\nΗ καλοήθης υπερπλασία ή το αδένωμα του προστάτη είναι μια ασθένεια που είναι πολύ συχνή στους άντρες ηλικίας άνω των 50 ετών. Όσο μεγαλύτερη είναι η ηλικία του ανθρώπου, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα ανάπτυξης αδενώματος. Ωστόσο, τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι η ΒΡΗ επηρεάζει όλο και περισσότερο τους άνδρες ηλικίας 35-40 ετών.\nΚάθε άνθρωπος πρέπει να βλέπει έναν ουρολόγο όταν εντοπίζει συμπτώματα υπερπλασίας, επειδή πρόκειται για μια πολύ ύπουλη ασθένεια.\nΚαι αν η ΒΡΗ της 1ης βαθμίδας ανταποκρίνεται καλά στη θεραπεία, τότε σε μεταγενέστερα στάδια είναι συνήθως αδύνατο να αποφευχθεί η χειρουργική επέμβαση.\nBPH: προβλήματα και αιτίες\nΗ καλοήθης υπερπλασία του προστάτη, ή η ΒΡΗ, είναι μια από τις πιο κοινές ουρολογικές παθήσεις στις οποίες οι άντρες είναι επιρρεπείς. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από αύξηση του μεγέθους του προστάτη. Κανονικά, ο προστάτης έχει μέγεθος 25-27 cm ³. Ωστόσο, σε περίπτωση αδενώματος, αυτές οι διαστάσεις αυξάνονται σε τέτοιο βαθμό ώστε να κατακλύζουν την ουρήθρα, η οποία αποτελεί ήδη κίνδυνο όχι μόνο για την υγεία, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις και για την ανθρώπινη ζωή. Η διεύρυνση του προστάτη συμβαίνει ως αποτέλεσμα της υπερπλασίας των κυττάρων του προστάτη. Η διαδικασία συνοδεύεται από χαρακτηριστικά συμπτώματα, τα οποία οι γιατροί χωρίζουν σε 2 ομάδες:\nΣυμπτώματα ερεθισμού ή πλήρωσης. Αυτή η ομάδα χαρακτηρίζεται από συμπτώματα που συνδέονται με τις διαταραχές των συνηθειών τουαλέτας. Συνήθως, αυτές οι προτροπές είναι πιο συχνές μέρα και νύχτα, αλλά συχνά αποδεικνύονται ψευδείς. Εάν η παρόρμηση δεν είναι ψευδής, μπορεί να συνοδεύεται από ακράτεια.\nΣυμπτώματα απόφραξης ή άδειασμα. Είναι ενωμένες με ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό - παρεμποδισμένη εκροή ούρων. Ενώ η ούρηση μπορεί να παρεμποδιστεί ή να διακοπεί, το ρεύμα των ούρων είναι αργό ή λεπτό, η ούρηση μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από ό, τι πριν από την ασθένεια. Συχνά, οι άνδρες παραπονούνται ότι αναγκάζονται να κάνουν μια προσπάθεια, "μακιγιάζουν" για να πάνε στην τουαλέτα. Για την καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, η αίσθηση ότι η κύστη δεν έχει πλήρως αδειάσει είναι πολύ χαρακτηριστική και στο τέλος της ούρησης, τα ούρα ρέουν σταγόνες.\nΌλες οι επιπλοκές που χαρακτηρίζουν ένα αδένωμα συμβαίνουν ως αποτέλεσμα της ακόλουθης διαδικασίας: όταν ο προστάτης αδένας μεγεθύνεται, σταθερά πιέζει την προστατική ουρήθρα. Με τη σειρά του, αυτό παραβιάζει την ουροδυναμική, δηλαδή τη διαδικασία απομάκρυνσης ούρων μέσω των ουρητήρων, της ουροδόχου κύστης και της ουρήθρας. Όλα τα επίπεδα του ουροποιητικού συστήματος ενός ανθρώπου υποφέρουν. Ως αποτέλεσμα, αυτές οι διαταραχές οδηγούν σε στασιμότητα των ούρων. Και αυτό ήδη φέρει τον κίνδυνο της ζωής ενός ατόμου, διότι, ελλείψει θεραπείας, μπορεί να εμφανιστεί οξεία στάση του ουροποιητικού, δηλαδή η εκροή του σταματά. Αυτό προκαλεί οξεία τοξίκωση του σώματος, η οποία αποτελεί άμεση απειλή για τη ζωή ενός ατόμου εάν δεν του παρέχεται επείγουσα ιατρική βοήθεια.\nΣτάδια καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη\nΥπάρχουν 3 στάδια αδενώματος προστάτη. Κάθε ένα από αυτά συνοδεύεται από χαρακτηριστικά συμπτώματα.\nΤο πρώτο στάδιο. Η εμφάνιση της νόσου χαρακτηρίζεται από συχνή ώθηση στην τουαλέτα, η ούρηση είναι ιδιαίτερα συχνή τη νύχτα. Σε αυτή την περίπτωση, τα ούρα βγαίνουν σε μικρές μερίδες, ο αεριωθούμενος είναι αργός, μπορεί να παρατηρηθούν πιτσίλισμα ούρων. Εάν ένας άνθρωπος δεν δίδει προσοχή στα συμπτώματα αυτά, η ασθένεια εισέρχεται στο δεύτερο στάδιο.\nΤο δεύτερο στάδιο. Υπάρχει μια εξέλιξη της ασθένειας. Για να πάει στην τουαλέτα, ο ασθενής πρέπει να στραγγίσει, ενώ ο όγκος των ούρων μειώνεται απότομα. Υπάρχει μια αίσθηση υπολειμματικών ούρων στην ουροδόχο κύστη. Το δεύτερο στάδιο της νόσου, σε αντίθεση με το πρώτο, δεν είναι πάντα επιδεκτικό θεραπείας με φάρμακα. Πιο συχνά σε αυτό το στάδιο, η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη για την αποφυγή επιπλοκών.\nΤρίτο στάδιο. Σε αυτό το στάδιο, η νόσος επηρεάζει την άνω ουροφόρο οδό και τα νεφρά. Ταυτόχρονα, η εκροή των ούρων είναι πολύ διαταραγμένη: η κύστη είναι πλήρης και τα ούρα στάζουν και παρατηρείται ακράτεια. Urination να σταματήσει. Το αποτέλεσμα δίνει μόνο χειρουργική θεραπεία.\nΈτσι, η μόνη σωστή λύση για την πρόληψη των επιπλοκών είναι να συμβουλευτείτε έναν ουρολόγο στο πρώτο στάδιο της ΒΡΗ.\nΑιτίες της BPH\nΟι γιατροί επισημαίνουν διάφορους παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου. Αυτά περιλαμβάνουν:\nένας κληρονομικός παράγοντας (αποδεικνύεται ότι οι πιθανότητες ανάπτυξης της νόσου είναι υψηλότερες σε εκείνους των οποίων οι πατέρες υπέφεραν από αδένωμα, παρά σε εκείνους τους άνδρες των οποίων οι πατέρες δεν πάσχουν από αυτή την ασθένεια).\nκακή διατροφή, η οποία αποτελείται κυρίως από λιπαρά, αλμυρά, λιπαρά, πικάντικα, πικάντικα τρόφιμα.\nαλκοολισμό, ιδιαίτερα μπύρα.\nΚατά συνέπεια, οι άνδρες που οδηγούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, παίζουν σπορ, προτιμούν υγιεινά τρόφιμα (συγκεκριμένα, που αποτελούνται από φυτικές τροφές, φυτικές ίνες), δεν έχουν κακές συνήθειες, έχουν πολύ λιγότερο κίνδυνο να αναπτύξουν αδενώματα.\nΧαρακτηριστικά της πορείας της πρώτης φάσης BPH\nΓια να δώσετε τη δέουσα προσοχή στην ασθένεια, πρέπει να καταλάβετε καλά ποια συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά της στην αρχή της ανάπτυξης. Το γεγονός είναι ότι πολλοί άνδρες υποτιμούν αυτά τα συμπτώματα, θεωρώντας ότι πρόκειται για μια ελαφρά αδιαθεσία, η οποία θα περάσει από μόνη της. Ωστόσο, το αδένωμα δεν περνά από μόνο του, αλλά μπορεί να επιδεινωθεί μόνο με την πάροδο του χρόνου. Επομένως, κάθε άνθρωπος θα πρέπει να γνωρίζει τα χαρακτηριστικά σημεία της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη της πρώτης φάσης, ώστε να μην χάσει πολύτιμο χρόνο. Η εμφάνιση της νόσου χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:\nαυξημένη ώθηση για την εκκένωση της ουροδόχου κύστης, ειδικά κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη νύχτα.\nτην ανάγκη να «βοηθήσουμε» την κύστη με τη βοήθεια της έντασης στους κοιλιακούς μυς (αυξάνει την πίεση στο άνω τοίχωμα της ουροδόχου κύστης και προωθεί την εκκένωση).\nη μερική ποσότητα ούρων μειώνεται σε όγκο.\nΤο ρεύμα των ούρων γίνεται υποτονικό, λεπτό.\nη ροή των ούρων είναι διακεκομμένη.\nυπάρχει σπρέι ούρων.\nΣε αυτό το στάδιο, ο άνθρωπος παρέχει στην ουροδόχο κύστη μια "κακή υπηρεσία". Το γεγονός είναι ότι όταν αρχίζει να "πιέζει" στη διαδικασία της ούρησης, η κύστη "συνηθίζει" σε αυτό. Αρχικά, αυτό διευκολύνει πολύ την πράξη εκκένωσης, αλλά με την πάροδο του χρόνου, η κύστη είναι χειρότερη και χειρότερη με τη λειτουργία της. Η κατάσταση επιδεινώνεται περαιτέρω από την έλλειψη θεραπείας. Από φυσιολογική άποψη, η υπερτροφία του μυϊκού στρώματος της ουροδόχου κύστης, δηλαδή η αύξηση του πάχους του μυϊκού τοιχώματος, εμφανίζεται στο στάδιο 1. Έτσι, τα ούρα ωθούνται μέσα από την ουρήθρα, η οποία συμπιέζεται από τον αδένα του προστάτη.\nΤο Στάδιο 1 είναι πολύ καλά επιδεκτικό συντηρητικής, δηλαδή θεραπείας με φάρμακα. Δίνει πολύ καλό αποτέλεσμα. Ήδη το στάδιο 2 απαιτεί πολύ περισσότερη προσπάθεια για την αποφυγή χειρουργικής επέμβασης. Επομένως, προκειμένου να αποφευχθεί το μαρτύριο που συνοδεύει αυτή η ασθένεια για τους ασθενείς, είναι προτιμότερο να μην καθυστερούν οι επιπλοκές και να αρχίσει η θεραπεία του αδενώματος το συντομότερο δυνατό.\nΔιάγνωση του BPH\nΥπάρχουν διάφορες διαγνωστικές μέθοδοι που χρησιμοποιούνται ευρέως στην περίπτωση του αδενώματος. Οποιαδήποτε επίσκεψη ξεκινάει από μια συζήτηση μεταξύ του γιατρού και του ασθενούς, κατά τη διάρκεια της οποίας ο ουρολόγος συλλέγει αναμνησία: τα παράπονα του πελάτη, τη διάρκεια της νόσου. Η μέθοδος ανάκρισης σύμφωνα με το Διεθνές Σύστημα Αξιολόγησης Συμπτωμάτων στην Ασθένεια του Προστάτη είναι πολύ αποτελεσματική. Επιπλέον, χρησιμοποιείται μία από τις πιο αξιόπιστες διαγνωστικές μεθόδους - εξέταση δακτύλων του προστάτη μέσω του ορθού. Αυτή η μέθοδος δίνει πολύ αξιόπιστα αποτελέσματα. Ο ουρολόγος επίσης καθορίζει τα ακόλουθα διαγνωστικά μέτρα για τον ασθενή:\nΔοκιμή αίματος για το PSA (ειδικό για το προστάτη αντιγόνο). Αυτή η ανάλυση συμβάλλει στον εντοπισμό της ευπάθειας του ασθενούς στην ανάπτυξη ενός κακοήθους όγκου του προστάτη. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν ο ασθενής είναι άνω των 40 ετών.\nΥπερβολική εξέταση του προστάτη. Είναι απαραίτητο, πρώτα απ 'όλα, να προσδιοριστεί η παρουσία υπολειμμάτων ούρων στην ουροδόχο κύστη και ο όγκος της ουροδόχου κύστης.\nUroflowmetry. Η μελέτη αυτή σας επιτρέπει να καθορίσετε τον ρυθμό ροής των ούρων ανά μονάδα χρόνου και το διάστημα που απαιτείται για την εκκένωση. Αυτό είναι απαραίτητο για να προσδιοριστεί το επίπεδο παραβίασης της εκροής ούρων.\nΠρόγραμμα καθημερινής ούρησης. Όπως η επιθεώρηση των δακτύλων, αυτή η μέθοδος είναι απλή, φθηνή και εξαιρετικά αποτελεσματική. Σας δίνει τη δυνατότητα να καθορίσετε τη συχνότητα της ανάγκης να αδειάσετε και να τα αξιολογήσετε (το ψεύτικο ήταν η ώθηση ή όχι, κλπ.).\nΜόνο με βάση τις δοκιμές που λαμβάνονται ως αποτέλεσμα των διαγνωστικών διαδικασιών, ο γιατρός κάνει μια διάγνωση και συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αυτο-φαρμακοποιούν, διότι σε κάθε περίπτωση η πορεία της θεραπείας είναι διαφορετική. Σε περίπτωση ανεπαρκούς θεραπείας, μπορείτε να περάσετε τον καλύτερο χρόνο και στη χειρότερη περίπτωση να βλάψετε την υγεία σας.\nΜέθοδοι θεραπείας για ΒΗΠ βαθμού 1\nΗ υποπλασία του πρώτου βαθμού είναι αποτελεσματικά υποκείμενη σε ιατρική περίθαλψη. Ο ουρολόγος συνταγογραφεί φάρμακα και το σχήμα τους, με βάση πολλούς παράγοντες. Αυτά περιλαμβάνουν όχι μόνο τις καταγγελίες του ασθενούς και τον βαθμό αδενώματος, αλλά και την ηλικία του ασθενούς, τη γενική υγεία, την παρουσία οποιασδήποτε χρόνιας ασθένειας κλπ. Ο γιατρός λαμβάνει υπόψη τα χαρακτηριστικά κάθε ασθενούς. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό ότι η θεραπεία συνταγογραφείται αποκλειστικά από τον ουρολόγο.\nΟι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων χρησιμοποιούνται ενεργά στη θεραπεία της υποπλασίας:\nΦυτικά παρασκευάσματα. Σπόροι κολοκύθας, τσουκνίδα, εκχύλισμα φρούτων από φοίνικα, κλπ. Έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητά τους. Αποτρέπουν τη μεγέθυνση του προστάτη, ανακουφίζουν από φλεγμονή και πρήξιμο. Το εκχύλισμα φρούτων των φοινίκων, για παράδειγμα, συνταγογραφείται τόσο ως συμπλήρωμα όσο και ως μονοθεραπεία.\nΑλφα-αναστολείς. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά και συνταγογραφούνται σε οποιοδήποτε στάδιο του αδενώματος. Ανακουφίζουν γρήγορα τα συμπτώματα της νόσου και ο ασθενής μετά από αρκετές ημέρες αισθάνεται ανακουφισμένος. Ωστόσο, τα φάρμακα δεν έχουν καμία επίδραση στην ανάπτυξη του προστάτη. Επιπλέον, αρκετά συχνά υπάρχουν ανεπιθύμητες ενέργειες: πονοκέφαλος, μείωση της αρτηριακής πίεσης, ζάλη, οπισθοδρομική εκσπερμάτιση.\nΑναστολείς της 5-άλφα αναγωγάσης. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας είναι πιο αποτελεσματικά εάν το μέγεθος του προστάτη δεν υπερβαίνει τα 40 cm³, πράγμα που επιτρέπει τη χρήση φαρμάκων στα μεταγενέστερα στάδια του αδενώματος. Οι αναστολείς έχουν επίδραση στην ανάπτυξη του προστάτη, σε αντίθεση με άλλες ομάδες φαρμάκων. Ωστόσο, το αποτέλεσμα, αν και καλό, δεν έρχεται νωρίτερα από 3 μήνες, ή ακόμα και μισό χρόνο. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί επίσης να είναι, αν και είναι πιο μετριοπαθείς, σε σύγκριση με τους αναστολείς. Μπορεί να υπάρξει προσωρινή παραβίαση της στύσης, μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, συμπτώματα γυναικομαστίας (αύξηση των μαστικών αδένων).\nΚατά τη διάρκεια της θεραπείας, ο γιατρός πρέπει να παρακολουθείται συνεχώς. Αυτό είναι απαραίτητο για την εκτίμηση της πορείας της νόσου στη δυναμική και την αποτελεσματικότητα της επιλεγμένης πορείας.\nΠαραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας της υπερπλασίας του προστάτη\nΗ παραδοσιακή ιατρική επικεντρώνεται στη χρήση ορισμένων τροφίμων που συμβάλλουν στη μείωση του μεγέθους του αδένα και σταματά την ανάπτυξη του. Τα προϊόντα αυτά περιλαμβάνουν:\nΟ ψευδάργυρος, η ημερήσια δόση του οποίου πρέπει να είναι περίπου 30 mg. Μπορεί να ληφθεί ως φάρμακο.\nΒιταμίνη Ε, η οποία βρίσκεται στα δημητριακά, το γάλα, τα πράσινα λαχανικά. Μπορεί να λαμβάνεται με τη μορφή κάψουλων.\nΣπόροι κολοκύθας. Επιλύστε τέλεια το πρόβλημα της παρεμπόδισης της ροής των ούρων. Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε το κέλυφος πριν από τη χρήση, υπάρχει ένα ωμό χωρίς αλάτι.\nΣπόρους καρπούζι. Είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε την έγχυση: 1/8 των σπόρων του φρέσκου καρπουζιού ρίχνουμε 0,5 λίτρα βραστό νερό. Ψύξτε εντελώς, στραγγίστε και πίνετε. Η πορεία της θεραπείας είναι 10 ημέρες, 0,5 λίτρα έγχυσης την ημέρα.\nΚαλαμπόκι από μετάξι. Είναι απαραίτητο να κόψετε το στίγμα από 6 καλαμπόκι, ρίξτε τα με 1 λίτρο νερό και βράστε για περίπου 10 λεπτά σε μια ήσυχη φωτιά. Η πορεία της θεραπείας είναι 3 εβδομάδες, 3 κουταλιές της σούπας. έγχυση ανά ημέρα.\nΘαλασσινά ψάρια (τόνος, σολομός, σκουμπρί). Είναι απαραίτητο τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα να τρώτε ψάρια. Είναι πολύ χρήσιμο να χρησιμοποιείτε και ωμέγα-3 με τη μορφή κάψουλων.\nΣόγια. Είναι συχνά απαραίτητη η χρήση σόγιας και προϊόντων που παρασκευάζονται στη βάση της (γάλα, τυρί κ.λπ.). Εξαιρετική πρόληψη και καρκίνο του προστάτη.\nΑξίζει να σημειωθεί ότι είναι εξαιρετικά σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ακόμα και αν ο ασθενής επιθυμεί να αντιμετωπιστεί με μη παραδοσιακές μεθόδους ή να συνδυάσει συντηρητική θεραπεία με την παραδοσιακή. Ο γιατρός θα πρέπει να έχει πλήρη κατανόηση του τι κάνει ο ασθενής για να αναρρώσει.\nΤο αδένωμα του προστάτη στην ανάπτυξή του περνάει από διάφορα στάδια. Η παθολογία αναπτύσσεται βαθμιαία. Στην επίσημη διεθνή ταξινόμηση, υπάρχουν τρία στάδια αδενώματος προστάτη. Τα συμπτώματα, η ειδικότητά τους, ο βαθμός διεύρυνσης των αδένων και άλλοι παράγοντες λαμβάνονται υπόψη. Λόγω της λεπτομερούς περιγραφής, η υπερπλασία του προστάτη μπορεί να ανιχνευθεί σε πρώιμο στάδιο, όταν εμφανίζονται μόνο τα πρώτα σημεία.\nΤο αδένωμα του προστάτη είναι ένας καλοήθης όγκος. Με την ασθένεια, οι ιστοί του προστάτη αναπτύσσονται, εμφανίζονται νεοπλάσματα (κόμβοι και όγκοι). Αυτά συμπιέζουν τον ουρητήρα, που περιπλέκει την εκκένωση της ουροδόχου κύστης, καθιστώντας την επίσκεψη στην τουαλέτα δυσάρεστη. Επίσης, λόγω του αδενώματος υπάρχουν προβλήματα ισχύος. Η υπερπλασία του προστάτη αναπτύσσεται συνήθως σε άνδρες ηλικίας 40-50 ετών και άνω.\nΜέγεθος αδένα του προστάτη\nΕάν ο γιατρός έχει υποψιαστεί αδένωμα, τότε ορίζει ορισμένες μελέτες. Στόχος τους είναι να προσδιορίσουν το μέγεθος του αδένα, να προσδιορίσουν αν υπάρχει αύξηση. Το πιο ενημερωτικό στην περίπτωση αυτή TRUS και ψηλάφηση. Κανονικά, το μέσο μέγεθος του προστάτη είναι 25-35 mm από 25-30 mm, που αντιστοιχεί σε περίπου 20 ml. Πιο συγκεκριμένα, μπορεί να υπολογιστεί χρησιμοποιώντας ειδικούς τύπους που λαμβάνουν υπόψη την ηλικία ενός ανθρώπου, την επιδερμίδα και τα ανατομικά χαρακτηριστικά του. Όσο μεγαλύτερος είναι ο ασθενής, τόσο μεγαλύτερος είναι ο σίδηρος. Ωστόσο, όταν επιτευχθεί όγκος 60 ml, είναι ήδη δυνατό να μιλήσουμε με σιγουριά για την υπερπλασία.\nΩστόσο, όταν ο προστάτης αυξάνεται στα 40 mm και περισσότερο, είναι επειγόντως απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Όταν την αυξάνετε στα 45 mm, η ουρήθρα επικαλύπτεται πλήρως, πράγμα που οδηγεί σε μη αναστρέψιμες αλλαγές στο σώμα, στο έργο του αποβολικού συστήματος, ακόμα και στον θάνατο.\nΤο αδένωμα του προστάτη σπάνια διαγνωρίζεται σε πρώιμο στάδιο. Συχνά αυτό συμβαίνει "τυχαία", προγραμματισμένες εξετάσεις ή κατά την εξέταση που σχετίζεται με άλλη ασθένεια. Αυτό οφείλεται στην αδυναμία των συμπτωμάτων και στη μη ειδικότητά τους. Οι ασθενείς συχνά δεν αποδίδουν σημασία σε μικρά προβλήματα με ούρηση ή δύναμη, κατηγορώντας τα πάντα για κρυολογήματα, στρες, έλλειψη ύπνου, χρόνια κόπωση κλπ. Ωστόσο, η θεραπεία στα αρχικά στάδια του αδενώματος του προστάτη είναι η πιο αποτελεσματική και συχνά δεν απαιτεί χειρουργική επέμβαση.\nΤο αρχικό στάδιο του αδενώματος έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:\nπιο συχνές νυκτερινές επισκέψεις στην τουαλέτα ή την εμφάνιση των πιέσεων τους, αν όχι πριν. Η ποσότητα ούρησης κατά τη διάρκεια της ημέρας παραμένει αμετάβλητη.\nούρα βγαίνει διαλείπον ρεύμα, κύματα?\nπιθανή παραγωγή σταγονιδίων ούρων μετά από ούρηση.\nμείωση του ρυθμού εκροής των ούρων.\nμια ελαφρά παραβίαση της στυτικής λειτουργίας, εξασθένηση της ισχύος,\nμερικές φορές είναι απαραίτητο να στραγγίξουν οι κοιλιακοί μύες για να αδειάσουν την ουροδόχο κύστη.\nμπορεί να εμφανιστεί δυσφορία μετά από την ούρηση.\nΠαρά τα προβλήματα με την ούρηση, η ουροδόχος κύστη εξακολουθεί να είναι εντελώς αδειάσει, ωστόσο, εξαιτίας της υπερπλασίας, αρχίζουν να υπάρχουν μικρά προβλήματα. Σε αυτό το στάδιο, το αδένωμα μπορεί ακόμα να συγχέεται με άλλες ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος, για παράδειγμα, κυστίτιδα ή νεφρίτιδα, να το πάρει για την εκδήλωση κρύου ή να εξηγήσει την επίδραση του στρες. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να διεξαχθούν εργαστηριακές μελέτες, να εξεταστούν και να γίνει σαφής διαφοροποίηση της νόσου. Η πιο ενημερωτική διαγνωστική μέθοδος είναι η ορθική εξέταση του προστάτη. Σας επιτρέπει να εντοπίσετε μόλις ξεκίνησε την ανάπτυξη των αδενικών ιστών, ελλείψει κλινικών συμπτωμάτων.\nΗ θεραπεία για το στάδιο 1 αδενώματος του προστάτη δεν συνεπάγεται τη λειτουργία και την αφαίρεση του όγκου. Κατά κανόνα, η νόσος θεραπεύεται καλά με τη βοήθεια θεραπείας συνδυασμού φαρμάκων. Επίσης, ο ασθενής μπορεί να συστήσει φυσιοθεραπεία. Για να βελτιωθεί και να εδραιωθεί το αποτέλεσμα, θα πρέπει να προσαρμοστεί ο τρόπος ζωής, να αναθεωρηθεί η διατροφή, να βελτιωθεί η διατροφή.\nΣτο δεύτερο στάδιο, αρχίζουν οι παθολογικές αλλαγές στο αποβολικό σύστημα: ο ουρητήρας, η ουροδόχος κύστη και οι νεφροί. Τα συμπτώματα φαίνονται πιο φωτεινά, προστίθενται νέα:\nγια να αδειάσετε την κύστη, είναι απαραίτητο να συστέλλετε τους μύες στην κάτω κοιλιακή χώρα.\nΤα ούρα βγαίνουν μετά την ολοκλήρωση της ούρησης.\nτα ούρα είναι διαλείπουσα, τα κύματα πίεσης: τότε ασθενέστερα, τότε ισχυρότερα, κατόπιν εντελώς διακεκομμένα.\nμετά από να πάει στην τουαλέτα φαίνεται ότι η ουροδόχος κύστη δεν είναι τελείως άδεια.\nΣτο στάδιο 2 του αδένωματος του προστάτη, χρησιμοποιούνται φάρμακα που ανακουφίζουν τα συμπτώματα. Αυτά διευκολύνουν σημαντικά τη ζωή του ασθενούς, μειώνοντας το επίπεδο δυσφορίας κατά τη διάρκεια της ούρησης. Επίσης, με την τακτική χρήση φαρμάκων επιβραδύνεται η ανάπτυξη της νόσου. Ωστόσο, μην λάβετε βελτίωση για τη θεραπεία. Μπορεί να θεραπευθεί πλήρως μόνο μετά την αφαίρεση του όγκου. Συνήθως συστήνουν λαπαροσκόπηση, εξάτμιση, διουρηθρική εκτομή ή αγγειακή εμβολή. Η επιλογή ενός συγκεκριμένου τύπου θεραπείας εξαρτάται από τις ενδείξεις, το μέγεθος της ανάπτυξης του ιστού, την κατάσταση του ασθενούς.\nΗ ασθένεια περνά γρήγορα στο στάδιο 2 και προχωρά στο επόμενο στάδιο. Με την υπερπλασία βαθμού 3, υπάρχουν σοβαρά προβλήματα με το σύστημα αποβολής, εμφανίζονται σημαντικές δυσλειτουργίες στην ουροδόχο κύστη και ο ουρητήρας συμπιέζεται σοβαρά, γεγονός που κάνει κάθε επίσκεψη στην τουαλέτα σχεδόν βασανιστήρια για τον ασθενή. Το αδένωμα στο στάδιο 3 έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:\nοι πόνοι στην κάτω κοιλιακή χώρα γίνονται σταθεροί: σε κατάσταση ηρεμίας, κατά τη διάρκεια της ούρησης, μετά τη χρήση της τουαλέτας.\nοι πόνοι μπορεί να ακτινοβολούν από την κάτω κοιλιακή χώρα έως την οσφυϊκή περιοχή, στους όρχεις.\nκατακράτηση ούρων κατά τη χρήση της τουαλέτας.\nτα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης δεν συστέλλονται · είναι αδύνατο να αδειάσει κανείς χωρίς να τεντώνει τους κοιλιακούς μυς. Σε αυτή την περίπτωση δεν μπορεί να επιτευχθεί πλήρης εκκένωση.\nεμφανίζονται δυσλειτουργίες των νεφρών.\nπαύουν να εκτελούν πλήρως τις λειτουργίες τους στον γαστρεντερικό σωλήνα.\nη άνω ουροφόρος οδός είναι διασταλμένη.\nΕκτός από τα προβλήματα με το ουρογεννητικό σύστημα, η γενική κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται. Αυτό προκαλείται από συνεχή άγχος και δυσφορία, μειωμένη ποιότητα ύπνου. Οι ασθενείς συχνά παραπονιούνται για αϋπνία, ευερεθιστότητα, ευερεθιστότητα ή, αντιθέτως, απάθεια. Επίσης, η όρεξη μειώνεται, οι βλεννώδεις μεμβράνες γίνονται ξηρές, αλλά συγχρόνως χρόνιες ταλαιπωρίες, ένα άτομο πίνει πολλά.\nΤο αδένωμα του προστάτη στο στάδιο 3 είναι επικίνδυνο με τις συνέπειές του: στο 80% των περιπτώσεων, οι ασθενείς αναπτύσσουν συννοσηρότητα και επιπλοκές που προκαλούνται από δυσλειτουργία του συστήματος αποβολής. Τέτοιες παθήσεις όπως η ουρηθρίτιδα, η προστατίτιδα, η νεφρική ανεπάρκεια, η αδενομίτιδα, κλπ. Εμφανίζονται σε μερικές περιπτώσεις, ένας καλοήθης όγκος γίνεται κακοήθης. Σημαντικές διαταραχές στο σύστημα εξόδου μπορεί να είναι θανατηφόρες.\nΣτο στάδιο 3 απαιτείται επείγουσα αφαίρεση του όγκου. Είναι άχρηστο να θεραπεύεται αδένωμα με φαρμακευτική αγωγή σε αυτή την περίπτωση: θα ανακουφίσει τα συμπτώματα, αλλά δεν θα έχει την παραμικρή επίδραση στην αιτία της ασθένειας. Εάν η επέμβαση δεν πραγματοποιηθεί εγκαίρως, τότε ο υπερβολικός αδενικός ιστός θα εμποδίσει εντελώς τον ουρητήρα. Επίσης, ο ασθενής μπορεί να αρνηθεί τα νεφρά, κάτι που θα οδηγήσει επίσης σε θάνατο.\nΗ ξεκίνησε ασθένεια είναι πολύ επικίνδυνη και μπορεί να προκαλέσει θάνατο. Κατά κανόνα, το τελευταίο στάδιο ανάπτυξης του αδενώματος του προστάτη διαρκεί 1 χρόνο. Χωρίς έγκαιρη θεραπεία και χειρουργική επέμβαση, ο ασθενής θα πεθάνει.\nΕίναι πολύ σημαντικό να δώσετε προσοχή στην κατάστασή σας εγκαίρως και, εάν υποψιάζεστε κάποια παθολογία, συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Εάν η παθολογία μπορεί να ανιχνευθεί στα αρχικά στάδια, τότε η πρόγνωση της θεραπείας είναι ευνοϊκή. Λόγω της καλά μελετημένης ασθένειας και των σύγχρονων μεθόδων ανίχνευσής της, είναι δυνατό να ανιχνευθούν ακόμη και μικρές αλλαγές στον αδένα του προστάτη.\nΗ υπερπλασία του προστάτη (αδένωμα του προστάτη) είναι μια κοινή ουρολογική ασθένεια στην οποία συμβαίνει ο πολλαπλασιασμός των κυτταρικών στοιχείων του προστάτη, γεγονός που προκαλεί συμπίεση της ουρήθρας και ως αποτέλεσμα, διαταραχές ούρησης. Το νεόπλασμα αναπτύσσεται από το στρωματικό συστατικό ή από το αδενικό επιθήλιο.\nΤις περισσότερες φορές, η νόσος διαγιγνώσκεται σε 40-50 χρόνια. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, μέχρι 25% των ανδρών ηλικίας άνω των 50 ετών παρουσιάζουν συμπτώματα υπερπλασίας του προστάτη, σε 65 χρόνια η ασθένεια βρίσκεται στο 50% των ανδρών και σε μεγαλύτερη ηλικία - σε περίπου 85% των ανδρών.\nΜε έγκαιρη και κατάλληλα επιλεγμένη θεραπεία, η πρόγνωση είναι ευνοϊκή.\nΟ προστάτης είναι ένας μη συζευγμένος ανδρογόνος σωληνωτός-κυψελιδικός αδένας εξωτερικής έκκρισης, ο οποίος βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη, περνάει από το αρχικό τμήμα της ουρήθρας - ο προστάτης καλύπτει κυκλικά το λαιμό της ουρήθρας και το εγγύς τμήμα του. Οι αποβολικοί αγωγοί του αδένα ανοίγουν στην ουρήθρα. Ο προστάτης έρχεται σε επαφή με το πυελικό διάφραγμα, το πρωκτικό αμπούλα.\nΟι λειτουργίες του αδένα του προστάτη ελέγχονται από τα ανδρογόνα, τα οιστρογόνα, τις στεροειδείς ορμόνες και τις ορμόνες της υπόφυσης. Η έκκριση που παράγεται από τον προστάτη απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της εκσπερμάτωσης, συμμετέχοντας στην αραίωση του σπέρματος.\nΟ αδένας του προστάτη σχηματίζεται από τον αδενικό ιστό ο ίδιος, καθώς και από τον μυ και τον συνδετικό. Η διαδικασία της υπερπλασίας, δηλαδή η παθολογική ανάπτυξη, αρχίζει συνήθως στην παροδική ζώνη του προστάτη, μετά την οποία εμφανίζεται πολυκεντρική ανάπτυξη των κόμβων, ακολουθούμενη από αύξηση του όγκου και της μάζας του αδένα. Η αύξηση του μεγέθους του όγκου οδηγεί σε μετατόπιση του ιστού του προστάτη προς τα έξω, η ανάπτυξη είναι δυνατή τόσο προς την κατεύθυνση του ορθού όσο και προς την κατεύθυνση της ουροδόχου κύστης\nΚανονικά, ο αδένας του προστάτη δεν παρεμβαίνει στη διαδικασία ούρησης και στη λειτουργία της ουρήθρας στο σύνολό της, αφού, αν και βρίσκεται γύρω από το οπίσθιο τμήμα της ουρήθρας, δεν το συμπιέζει. Με την ανάπτυξη της υπερπλασίας του προστάτη, η προσθετική ουρήθρα συμπιέζεται, ο αυλός της στενεύει, καθιστώντας δύσκολη την έξοδο των ούρων.\nΜία από τις κύριες αιτίες της υπερπλασίας του προστάτη είναι μια γενετική προδιάθεση. Η πιθανότητα της ασθένειας αυξάνεται σημαντικά παρουσία στενών συγγενών που πάσχουν από υπερπλασία του προστάτη.\nΕπιπλέον, οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:\nορμονικές μεταβολές (πρωτίστως, ανισορροπία μεταξύ ανδρογόνων και οιστρογόνων).\nλοιμώδεις-φλεγμονώδεις διεργασίες της ουρογεννητικής οδού.\nανεπαρκής σωματική δραστηριότητα, ιδιαίτερα καθιστικός τρόπος ζωής, που συμβάλλει στη στασιμότητα στην πυέλου.\nκακή διατροφή (υψηλή περιεκτικότητα σε δίαιτα λιπαρών και κρεατοστεαλεύρων με ανεπαρκή ποσότητα φυτικών ινών) ·\nέκθεση σε δυσμενείς περιβαλλοντικούς παράγοντες.\nΟι κύριοι στόχοι της θεραπείας της υπερπλασίας του προστάτη είναι η εξάλειψη των διαταραχών του ουροποιητικού συστήματος και η πρόληψη της περαιτέρω ανάπτυξης της νόσου, η οποία προκαλεί σοβαρές επιπλοκές της ουροδόχου κύστης και των νεφρών.\nΑνάλογα με την κατεύθυνση της ανάπτυξης, η υπερπλασία του προστάτη χωρίζεται σε:\n(νεοπλάσματα αναπτύσσονται προς το ορθό).\nενδοκυστική (ο όγκος αναπτύσσεται προς την ουροδόχο κύστη).\nretrotrigonal (ο όγκος εντοπίζεται κάτω από το τρίγωνο της ουροδόχου κύστης).\nΜε μορφολογικό χαρακτηριστικό, η υπερπλασία του προστάτη ταξινομείται σε αδενική, ινώδη, μυωματοειδή και μικτή.\nΣτην κλινική εικόνα της προστατικής υπερπλασίας, ανάλογα με την κατάσταση των οργάνων και των δομών της ουρογεννητικής οδού, διακρίνονται τα ακόλουθα στάδια:\nΑποζημίωση. Χαρακτηρίζεται από την αντισταθμισμένη υπερτροφία του εξωστήρα της ουροδόχου κύστης, η οποία εξασφαλίζει πλήρη εκκένωση των ούρων και δεν υπάρχει καμία διαταραγμένη λειτουργία των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος.\nΥπο-αντιστάθμιση. Η παρουσία εκφυλιστικών αλλαγών του εξωστήρα, σημάδια υπολειμματικών ούρων, δυσουρικό σύνδρομο, μειωμένη νεφρική λειτουργία.\nΑνεπάρκεια. Διαταραχή της λειτουργίας του εξωστήρα της ουροδόχου κύστης, παρουσία ουραιμίας, επιδείνωση της νεφρικής ανεπάρκειας, ακούσια εκροή ούρων.\nΗ ασθένεια αναπτύσσεται σταδιακά. Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων της υπερπλασίας του προστάτη εξαρτάται από το στάδιο.\nΤα κύρια χαρακτηριστικά του πρώιμου σταδίου της διαδικασίας του όγκου είναι η συχνή ούρηση, η νυκτουρία. Ο προστάτης αδένας διευρύνεται, τα όριά του οριοθετούνται σαφώς, η υφή είναι πυκνά ελαστική, το ρεύμα ούρων στη διαδικασία της ούρησης είναι φυσιολογικό ή κάπως υποτονικό. Οφθαλμία του προστάτη ανώδυνη, καλά ψηλαφητή διάμεση σάλκος. Η κύστη εκκενώνεται εντελώς. Η διάρκεια αυτού του σταδίου είναι 1-3 χρόνια.\nΣτο στάδιο της υποαντιστάθμισης, η συμπίεση της ουρήθρας με ένα νεόπλασμα είναι πιο έντονη, η παρουσία υπολειμματικών ούρων και η πάχυνση των τοιχωμάτων της ουροδόχου κύστης είναι χαρακτηριστικές. Οι ασθενείς παραπονιούνται για αίσθημα ατελούς εκκένωσης της ουροδόχου κύστης μετά από ούρηση, μερικές φορές ακούσια εκροή μικρής ποσότητας ούρων (διαρροή). Μπορεί να υπάρχουν σημεία χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας. Τα ούρα κατά την ούρηση απεκκρίνονται σε μικρές δόσεις, μπορεί να είναι θολά και να περιέχουν αίμα. Μπορεί να σχηματιστούν πέτρες στην ουροδόχο κύστη λόγω συμφόρησης.\nΣτο υπόβαθρο της υπερπλασίας του προστάτη, μπορεί να αναπτυχθούν σοβαρές παθολογίες της ουροφόρου οδού: ουρολιθίαση, πυελονεφρίτιδα, κυστίτιδα, ουρηθρίτιδα, χρόνια και οξεία νεφρική ανεπάρκεια, εκκολάπτες κύστης.\nΣτο ασυμπληρωμένο στάδιο της νόσου, ο όγκος των ούρων που εκκρίνονται είναι ασήμαντος, τα ούρα μπορούν να εκδιωχθούν σταγόνα-σταγόνα, είναι θολό, με ανάμιξη αίματος (σκουριασμένο). Η κύστη διαχέεται με μεγάλη ποσότητα υπολειμματικών ούρων.\nΤα συμπτώματα της υπερπλασίας του προστάτη στα μεταγενέστερα στάδια περιλαμβάνουν απώλεια βάρους, αίσθημα ξηροστομίας, μυρωδιά αμμωνίας στον εκπνεόμενο αέρα, απώλεια όρεξης, αναιμία και δυσκοιλιότητα.\nΗ διάγνωση της υπερπλασίας του προστάτη βασίζεται σε δεδομένα από τη συλλογή παραπόνων και αναμνήσεων (συμπεριλαμβανομένης της οικογένειας), την εξέταση του ασθενούς, καθώς και μια σειρά από οργανικές και εργαστηριακές μελέτες.\nΚατά τη διάρκεια της ουρολογικής εξέτασης, αξιολογείται η κατάσταση των εξωτερικών γεννητικών οργάνων. Η έρευνα των δακτύλων επιτρέπει τον προσδιορισμό της κατάστασης του αδένα του προστάτη: το περίγραμμα, τον πόνο, την ύπαρξη αυλάκωσης μεταξύ των λοβών του αδένα του προστάτη (που συνήθως υπάρχουν), τις περιοχές συμπύκνωσης.\nΑναθέστε γενικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος (που καθορίζονται από την περιεκτικότητα σε ηλεκτρολύτες, ουρία, κρεατινίνη), ανάλυση ούρων (παρουσία λευκοκυττάρων, ερυθροκυττάρων, πρωτεϊνών, μικροοργανισμών, γλυκόζης). Προσδιορίζεται η συγκέντρωση του συγκεκριμένου προστατικού αντιγόνου (PSA) στο αίμα, το περιεχόμενο του οποίου αυξάνεται με την υπερπλασία του προστάτη. Μπορεί να απαιτηθεί βακτηριολογική καλλιέργεια ούρων για την εξάλειψη μολυσματικών ασθενειών.\nΟι κύριες οργανικές μέθοδοι είναι:\nδιόρθωση του υπερηχογραφήματος (προσδιορισμός του μεγέθους του αδένα του προστάτη, της ουροδόχου κύστης, βαθμός υδρόφιψης, εάν υπάρχει).\nΟυροφθομετρία (προσδιορισμός του ρυθμού ροής ούρων).\nαναθεώρηση και απεκκριτική ουρογραφία · και άλλοι\nΤις περισσότερες φορές, η νόσος διαγιγνώσκεται σε 40-50 χρόνια. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, μέχρι 25% των ανδρών άνω των 50 ετών έχουν συμπτώματα υπερπλασίας του προστάτη.\nΕάν είναι απαραίτητο, η διαφορική διάγνωση με καρκίνο της ουροδόχου κύστης ή ουρολιθίαση καταφεύγει σε κυστεοσκόπηση. Αυτή η μέθοδος παρουσιάζεται επίσης παρουσία ιστορικού σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών, παρατεταμένου καθετηριασμού και τραυματισμών.\nΣε ορισμένες περιπτώσεις, περιορίζεται σε δυναμική παρατήρηση του ασθενούς. Η δυναμική παρακολούθηση συνεπάγεται τακτικούς ελέγχους (με διάστημα έξι μηνών ή ένα χρόνο) στο γιατρό χωρίς καμία θεραπεία. Οι αναμενόμενες τακτικές δικαιολογούνται απουσία έντονων κλινικών εκδηλώσεων της νόσου με την απουσία απόλυτων ενδείξεων για χειρουργική επέμβαση.\nΕνδείξεις για φαρμακευτική αγωγή:\nτην παρουσία σημείων της νόσου που προκαλούν άγχος στον ασθενή και τη μείωση της ποιότητας ζωής του.\nη παρουσία παραγόντων κινδύνου για την εξέλιξη της παθολογικής διαδικασίας.\nπροετοιμασία του ασθενούς για χειρουργική επέμβαση (προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος μετεγχειρητικών επιπλοκών).\nΩς μέρος της φαρμακευτικής θεραπείας για την υπερπλασία του προστάτη, μπορούν να συνταγογραφηθούν τα ακόλουθα:\nεπιλεκτική α1-(αποτελεσματική στην περίπτωση οξείας κατακράτησης ούρων, συμπεριλαμβανομένης της μετεγχειρητικής γένεσης, όπου είναι αδύνατο να αδειάσει μια πλήρη κύστη για 6-10 ώρες μετά το χειρουργείο, να βελτιώσει την καρδιακή δραστηριότητα με ταυτόχρονη στεφανιαία νόσο).\nΑναστολείς 5-άλφα αναγωγάσης (μείωση του μεγέθους του αδένα του προστάτη, εξάλειψη της ακαθάριστης αιματουρίας).\nπαρασκευάσματα με βάση φυτικά εκχυλίσματα (μείωση των συμπτωμάτων).\nΣε περίπτωση οξείας κατακράτησης ούρων, η εισαγωγή σε νοσοκομείο με καθετηριασμό της ουροδόχου κύστης ενδείκνυται για έναν ασθενή με υπερπλασία του προστάτη.\nΗ θεραπεία αντικατάστασης με ανδρογόνα διεξάγεται παρουσία εργαστηριακών και κλινικών συμπτωμάτων ανεπάρκειας ανδρογόνων στην ηλικία.\nΈγιναν υποθέσεις σχετικά με την πιθανή κακοήθεια της υπερπλασίας του προστάτη (δηλαδή μετενσάρκωση στον καρκίνο), αλλά δεν αποδείχθηκαν.\nΟι απόλυτες ενδείξεις για τη χειρουργική θεραπεία της υπερπλασίας του προστάτη είναι:\nεπανάληψη της οξείας κατακράτησης ούρων μετά την αφαίρεση του καθετήρα.\nτο σχηματισμό ενός μεγάλου πέους εκτροπής ή κύστης.\nχρόνιες μολυσματικές διεργασίες της ουρογεννητικής οδού.\nΗ χειρουργική επέμβαση για την προστατική υπερπλασία είναι δύο τύπων:\nαδενομεκτομή - εκτομή υπερπλαστικού ιστού.\nπροστατεκτομή - εκτομή του αδένα του προστάτη.\nΗ λειτουργία μπορεί να πραγματοποιηθεί με παραδοσιακές ή ελάχιστα επεμβατικές μεθόδους.\nΗ διανεοπλασματική αδενομεκτομή με πρόσβαση μέσω του τοιχώματος της ουροδόχου κύστης συνήθως καταφεύγει στην περίπτωση της ενδοτραγνητικής ανάπτυξης του όγκου. Αυτή η μέθοδος είναι κάπως τραυματική σε σύγκριση με τις ελάχιστα επεμβατικές επεμβάσεις, αλλά με υψηλό βαθμό πιθανότητας παρέχει μια πλήρη θεραπεία.\nΗ διουρηθρική εκτομή του προστάτη χαρακτηρίζεται από υψηλή αποτελεσματικότητα και χαμηλή διεισδυτικότητα. Αυτή η ενδοσκοπική μέθοδος υποδηλώνει ότι δεν υπάρχει ανάγκη για τομή των υγιεινών ιστών όταν πλησιάζουμε την πληγείσα περιοχή, επιτρέπει την επίτευξη αξιόπιστου ελέγχου της αιμόστασης και μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί σε ασθενείς ηλικίας και γεροντικής ηλικίας παρουσία ταυτόχρονης παθολογίας.\nΗ διουρηθρική αποκοπή βελόνας του αδένα του προστάτη συνίσταται στην εισαγωγή ηλεκτροδίων βελόνας στον υπερπλαστικό ιστό του προστάτη με επακόλουθη καταστροφή των παθολογικών ιστών χρησιμοποιώντας έκθεση σε ραδιοσυχνότητα.\nΗ διουρηθρική εξάτμιση του προστάτη διεξάγεται μέσω ενός ηλεκτροδίου κυλίνδρου (ηλεκτροαπορρόφηση) ή ενός λέιζερ (εξάτμιση λέιζερ). Η μέθοδος συνίσταται στην εξάτμιση του υπερπλαστικού ιστού του προστάτη με ταυτόχρονη ξήρανση και πήξη. Επίσης για τη θεραπεία της υπερπλασίας του προστάτη μπορεί να εφαρμοστεί μέθοδος κρυοενεξάρτησης (επεξεργασία με υγρό άζωτο).\nΗ εμβολισμός των αρτηριών του προστάτη αναφέρεται σε ενδοαγγειακές επεμβάσεις και συνίσταται στην παρεμπόδιση των ιατρικών πολυμερών των αρτηριών που τροφοδοτούν τον αδένα του προστάτη, γεγονός που οδηγεί στη μείωση του. Η λειτουργία πραγματοποιείται με τοπική αναισθησία με πρόσβαση μέσω της μηριαίας αρτηρίας.\nΠροκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος υπερπλασίας του προστάτη, συνιστάται να αναζητείτε έγκαιρη ιατρική φροντίδα κατά τα πρώτα σημάδια ουρολογικών διαταραχών, καθώς και ετήσιες προφυλακτικές εξετάσεις από τον ουρολόγο μετά την ηλικία των 40 ετών.\nΗ ενδυνάμωση του ενδοσκοπικού λέιζερ ολύμματος της υπερπλασίας του προστάτη πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας λέιζερ ολύμνης 60-100 W. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, ο υπερπλαστικός ιστός του προστάτη εκδιώκεται στην κοιλότητα της ουροδόχου κύστης, μετά την οποία οι αδενωματικοί κόμβοι πρόκειται να απομακρυνθούν μέσω ενός ενδομηκωτήρα. Η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου είναι κοντά σε αυτή με ανοιχτή αδενομεκτομή. Τα πλεονεκτήματα είναι η μικρότερη πιθανότητα επιπλοκών σε σύγκριση με άλλες μεθόδους και η συντομότερη περίοδο αποκατάστασης.\nΟ ασθενής συνιστάται να ακολουθήσει μια δίαιτα, εκτός από πικάντικα, πικάντικα, λιπαρά τρόφιμα, αλκοολούχα ποτά.\nΣτο υπόβαθρο της υπερπλασίας του προστάτη, μπορεί να αναπτυχθούν σοβαρές παθολογίες της ουροφόρου οδού: ουρολιθίαση, πυελονεφρίτιδα, κυστίτιδα, ουρηθρίτιδα, χρόνια και οξεία νεφρική ανεπάρκεια, εκκολάπτες κύστης. Επιπλέον, η συνέπεια της παραμελημένης υπερπλασίας μπορεί να είναι η ορχιεπτιδιδίτιδα, η προστατίτιδα, η αιμορραγία από τον αδένα του προστάτη, η στυτική δυσλειτουργία. Έγιναν υποθέσεις σχετικά με πιθανή κακοήθεια (δηλαδή, μετενσάρκωση στον καρκίνο), αλλά δεν αποδείχθηκαν.\nΠροκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος υπερπλασίας του προστάτη, συνιστώνται τα ακόλουθα:\nμετά από 40 χρόνια - ετήσιες προληπτικές εξετάσεις από ουρολόγο.\nεπίκαιρη έκκληση για ιατρική βοήθεια στα πρώτα σημάδια διαταραχών της ούρησης\nτακτική σεξουαλική ζωή με έναν τακτικό συνεργάτη.\nΦλεγμονή αδενώματος προστάτη\nΗ χειρουργική μέθοδος (πλήρης ή μερική αφαίρεση του αρσενικού αδένα) θεωρείται η δεύτερη πιο συνηθισμένη στη θεραπεία του αδενώματος του προστάτη.\nΑντιφλεγμονώδες φάρμακο Vitaprost - αναθεωρήσεις\nΔιαστάσεις αδενώματος προστάτη: ενδείξεις χειρουργικής επέμβασης\nΚυστίτιδα με αίμα - αιτίες, διάγνωση, θεραπεία με φάρμακα και λαϊκές θεραπείες, δίαιτα\nProstakor: κεριά και ενέσεις, καθώς και κεριά προστατίλενης παρόμοια στη σύνθεση\nΤι είναι η υπερτροφία του προστάτη και πώς εκδηλώνεται\nΗ προστατίτιδα και οι ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος επηρεάζουν όλους τους ανθρώπους στον πλανήτη. Τώρα τα αρσενικά προβλήματα μπορούν να αναπτυχθούν από 20 έως 50 χρόνια.\nΠώς να θεραπεύσει την ασθένεια του προστάτη


six d.o.g.s | events - Big Blood\nPREVIOUS Wooden Wand\nNEXT Future Islands\nW/ BETTY LOOP LOOP\nΈνα από τα καλύτερα κρυμμένα μυστικά τις Αμερικάνικης psych φολκ underground σκηνής, οι Big Blood επισκέπτονται για πρώτη φορά την χώρα μας για μια και μοναδική εμφάνιση στη σκηνή του six d.o.g.s. Παράλληλα, η Collen Kinsella, εικαστικός και ιδρυτικό μέλος των Big Blood θα παρουσιάσει αποσπάσματα της τελευταίας της εργασίας στο Project Space του six d.o.g.s.\nΑτομική έκθεση Leviathan Song: Colleen Kinsella\nΓεννημένη το 1975 η Kinsella είναι χαράκτρια που ζει και εργάζεται στο Maine του Portland των Ηνωμένων Πολιτειών. Η δραστηριότητα της επεκτείνεται στην μουσική, τα εικαστικά και στην οικογένεια της. Ως μουσικός συμμετέχει στα συγκροτήματα των Big Blood, Fire on Fire και Cerberus Shoal. H Kinsella χρησιμοποιεί ως βάση το χαρτί σε συνδυασμό με την χαραρακτική ιδιότητα για να εξετάσει αφηγήσεις σύγκρουσης, απομόνωσης και συμβιβασμού.\nΗ ίδια γράφει για την δουλειά της:\nΕκφράζομαι μέσω της τέχνης για να επικοινωνήσω ιδέες και σκέψεις που αφορούν το “kosmos” σε ένα κοινό που αποτελείται κυρίως από φίλους και οικογένεια. Η αισθητική μου προσέγγιση επικεντρώνεται στην χρήση της ζωγραφικής και της χαραρακτικής σε συνδυασμό με την φωτογραφία. Εννοιολογικά εμπνέομαι από την επιστημονική φαντασία, τις εργασίες ιστορίας και την τέχνη τις υποκουλτούρας. Έχω διαλέξει να εργάζομαι πάνω στο χαρτί λόγω της εφήμερης φύσης του.\nΗ τέχνη σε χαρτί είναι από τις πιο αποτελεσματικές, άμεσες και διαρκείς διαδικασίες για να πει κάποιος την ιστορία του ανθρώπινου γένους, είτε εν καιρούς ειρήνης είτε εν καιρούς πολέμου. Reena Jana\nΘεμελιώδη ανθρώπινα δικαιώματα όπως η σίτιση, η ένδυση και η στέγη απασχολούν τις σκέψεις μου και λειτουργούν ως κίνητρο για να ασχολούμαι με την τέχνη στην ζωή μου. To μέλλον μας ως άνθρωποι είναι ένα ασταθές όραμα με προοπτικές καταστροφής ή διαφωτισμού. Ως γυναίκα και μητέρα μπορώ να φανταστώ, στο πέρας των γενεών, θετικές και αρνητικές απολήξεις βασισμένες στο σημερινό σύστημα αξιών. Στην καθημερινότητα μου ασχολούμαι με την ύλη, την πληροφορία, τον χαμό και την εσωτερική ανάπτυξη. Δεν είμαι σε θέση να κατανοήσω πως φτάνω σε συγκεκριμένες εικόνες ή την σημασία τους για την εκάστοτε στιγμή αλλά ανήκω σε μια αλληλουχία καλλιτεχνών που αισθάνονται την κοινωνική υποχρέωση να αμφισβητήσουν την τωρινή κουλτούρα και το περιβάλλον μας στην μεγάλη εικόνα.\nΗ ατομική έκθεση Leviathan Song είναι μια προσπάθεια κατανόησης του αναρχικού βιβλίου και της ιστορικής εργασίας “Against History, Against Leviathan” του Fredy Perlman.


Κορονοϊός: Μόλις 580 νέα κρούσματα και 24 θάνατοι\nΜόλις 26 κρούσματα κορονοϊού εντοπίστηκαν την Κυριακή στην Κρήτη, αριθμός χαμηλός, πρέπει όμως να μην αγνοηθεί ότι πάντα τις Κυριακές τα κρούσματα είναι λιγότερα.\nΣτα Χανιά βρέθηκαν 7, στο Ρέθυμνο 8, στο Ηράκλειο 11 και κανένα στο Λασίθι.\nΟι εισαγωγές νέων ασθενών Covid-19 στα νοσοκομεία της επικράτειας είναι 166 (ημερήσια μεταβολή +11.41%). Ο μέσος όρος εισαγωγών του επταημέρου είναι 162 ασθενείς. Η διάμεση ηλικία των κρουσμάτων είναι 43 έτη (εύρος 0.2 έως 106 έτη), ενώ η διάμεση ηλικία των θανόντων είναι 78 έτη (εύρος 0.2 έως 106 έτη)


Στην αντεπίθεση ο Τζόσεπ Μαρία Μπαρτομέου. Ο πρώην πρόεδρος της Μπαρτσελόνα που κατηγορείται από τον νυν (Λαπόρτα) για την τραγική οικονομική κατάσταση στην οποία βρίσκεται στο σήμερα η ομάδα της Καταλονίας, σε μία ακόμη προσπάθεια να υπερασπιστεί τον εαυτό του και τα πιστεύω του, τόνισε πως ο ίδιος και οι συνεργάτες του άφησαν τους «Μπλαουγκράνα» με έσοδα που άγγιζαν το 1 δις ευρώ, σε αντίθεση με όσα παρουσιάζονται για το χρέος των 200 εκατομμυρίων.\nΠαράλληλα, ο αμετανόητος Μπαρτομέου ξεκαθάρισε πως στα χρόνια της δικής του διοίκησης η Μπάρτσα έμεινε πιστή στο πλάνο της, επενδύοντας αρκετά στα ταλέντα του συλλόγου, προχωρώντας στην αποκάλυψη ότι μέσα στο 2020 είχαν αρνηθεί δύο «βαρβάτες» προτάσεις για τους Φάτι και Ντεμπελέ από ομάδες της Premier League.\n«Ήταν μεγάλο λάθος που άφησαν τον Μέσι να φύγει. Αν ήμουν εγώ πρόεδρος δεν θα συνέβαινε ποτέ αυτό», ανέφερε χαρακτηριστικά για το φλέγον ζήτημα της αποχώρησης του Αργεντίνου μάγου από το Καμπ Νου.\nΑναλυτικά οι δηλώσεις του στη «Mundo Deportivo»:\nΑπαντώντας στη διοίκηση Λαπόρτα για τις νομικές κατηγορίες που του προσάπτουν:\n«Δεν με φοβίζει κάτι πάνω σε αυτό. Ποτέ δεν βρήκαν τίποτα. Ας κάνουν ό,τι θέλουν. Μιλούν συνεχώς, λένε για τους μισθούς των εκπροσώπων των παικτών, στους οποίους εγώ ξέρω ότι έφτανε ένα ποσοστό 5-10%, αλλά δεν έχουν δείξει κανένα στοιχείο για τους ισχυρισμούς τους. Γιαί δεν μας λένε με ονόματα για ποιους παίκτες έγινε αυτό που ισχυρίζονται;\n«Το 2020 είχε φτάσει στο κλαμπ μια πρόταση 150 εκατομμυρίων από αγγλική ομάδα για τον Ανσού Φατί.\nΓια το θέμα της αποχώρησης του Λιονέλ Μέσι έπειτα από 19 χρόνια, είπε με νόημα: «Ήταν μεγάλο λάθος που τον άφησαν να φύγει. Αν ήμουν εγώ πρόεδρος δεν θα συνέβαινε ποτέ αυτό».\nΗ πιο μεγάλη επιθυμία του Κιλιάν Εμπαπέ είναι να αγωνιστεί με τα χρώματα της Ρεάλ κι αυτό είναι δεδομένο. Ο 22χρονος αστέρας της Παρί βρίσκεται...


Αυτές οι τροφές δίνουν περισσότερη ενέργεια! | ThessNews\nTHESSLIFE 6.10.2019 | 22:15\nΑυτές οι τροφές δίνουν περισσότερη ενέργεια!\nΔεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από μία μεγάλη κούπα ζεστό αρωματικό καφέ το πρωί για να ξεκινήσεις γεμάτος ενέργεια την ημέρα σου; Ή μήπως υπάρχει και είναι περισσότερο υγιεινό και πιο φιλικό με το στομάχι;\nΝομίζουμε ότι μόλις τραβήξαμε την προσοχή σου! Δείτε παρακάτω τις προτάσεις του OliveMagazine\nΣύμφωνα με τους διατροφολόγους του γερμανικού περιοδικού Focus, φρούτα, όπως τα πορτοκάλια, τα γκρέιπφρουτ, τα λεμόνια και τα μανταρίνια χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C έχουν την ικανότητα να μας ξυπνήσουν και να μας γεμίσουν ζωντάνια με πιο αποτελεσματικό τρόπο από ό, τι ο καφές. Για να απολαύσεις τις ευεργετικές τους ιδιότητες στύψε ένα φρέσκο χυμό πορτοκάλι το πρωί ή πιες μια κούπα με ζεστό νερό και λεμόνι, που θα αποτοξινώσει παράλληλα τον οργανισμό σου.\nΜπορεί να σε βοηθήσει να ξεπεράσεις τον χωρισμό σου, να σου προσφέρει χαρά σε δύσκολες στιγμές και όπως φαίνεται να σε ξυπνήσει το πρωί. Υπάρχει τελικά κάποιο πρόβλημα που να μην λύνεται με λίγη καλή σοκολάτα; Όσο πιο σκούρος ο γλυκός πειρασμός, τόσο μεγαλύτερη είναι η ευεργετική του δράση το πρωί, αφού εμπεριέχει μεγαλύτερη ποσότητα καφεΐνης.\nΣύμφωνα με τον διατροφολόγο, Ματίας Ρίντλ, από το Πανεπιστήμιο του Αμβούργου, η κατανάλωση μελιού αυξάνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα με αποτέλεσμα να απελευθερώνεται πολλή ινσουλίνη και τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα να πέφτουν εξίσου γρήγορα. Κοινώς θα σου χαρίσει ενέργεια, αλλά θα σου την “πάρει” πολύ γρήγορα και πίσω.\nΤο μπαχαρικό αυτό εμπεριέχει αλκαλοειδή, όπως καψαϊκίνη, τα οποία εκτοξεύουν την αδρεναλίνη στο σώμα διεγείροντας τον οργανισμό. Πρόσθεσε λίγο κόκκινο πιπέρι στην πρωινή σου ζεστή σοκολάτα για να δώσεις μια γκουρμέ νότα στο πρωινό σου ή πολύ απλά ρίξε λίγο πάνω στο μεσημεριανό σου για να πάρεις την απαιτούμενη ενέργεια προκειμένου να ολοκληρώσεις το 8ωρο στη δουλειά.\nΦωτογραφία από composita από το Pixabay


Floria Graeca Υπεροχη Ελληνικη Χλωριδα - Χομπυ-σπορ (BKS.0322171)\nΑρχική > Βιβλία > Χόμπυ • Σπορ > FLORIA GRAECA ΥΠΕΡΟΧΗ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΧΛΩΡΙΔΑ\nΧΑΡΙΣ ΣΤΙΒΕΝ στην κατηγορία ΧΟΜΠΥ-ΣΠΟΡ\nΣυγγραφέας: ΧΑΡΙΣ ΣΤΙΒΕΝ\nΜετάφραση: ΡΙΖΟΠΟΥΛΟΥ ΣΟΦΙΑ\nΟ 'Αγγλος John Sibthorp, καθηγητής Βοτανικής στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης -εμπνευστής της Flora Graeca Sibthοrpiana- μαζί με τον Αυστριακό καλλιτέχνη Ferdinand Bauer περιηγήθηκαν στα τέλη του 18ου αιώνα στην προεπαναστατική Ελλάδα. Όνειρο ζωής, σκοπός και αποτέλεσμα: η συλλογή φυτών (που ο Sibthorp γνώριζε από το έργο του Θεοφράστου και του Διοσκουρίδη), οι εξαιρετικές υδατογραφίες 966 φυτών και οι θαυμάσιες τοπιογραφίες. Όλο το πρωτότυπο υλικό συντηρείται σήμερα στη βιβλιοθήκη του Τμήματος Plant Sciences, στο Πανεπιστημίο της Οξφόρδης, όπου το κοινό δεν έχει πρόσβαση.\nΟ John Sibthorp πέθανε νέος και δεν είδε ποτέ το έργο του δημοσιευμένο. Συνάδελφοι και φίλοι του, εκπληρώνοντας τη διαθήκη του, ολοκλήρωσαν την πρώτη έκδοση του δεκάτομου έργου (Λονδίνο 1806-1840) σε 25 πανάκριβα αντίτυπα. Στο βιβλίο του Stephen Harris περιγράφονται οι περιπέτειες που οδήγησαν στη δημιουργία της Flora Graeca Sibthorpiana και αναδεικνύονται οι υπέροχες υδατογραφίες του Ferdinand Bauer.\nFLORIA GRAECA ΥΠΕΡΟΧΗ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΧΛΩΡΙΔΑ (BKS.0322171)\nFLORIA GRAECA ΥΠΕΡΟΧΗ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΧΛΩΡΙΔΑ BKS.0322171 ΧΑΡΙΣ ΣΤΙΒΕΝ ΧΑΡΙΣ ΣΤΙΒΕΝ ΧΟΜΠΥ-ΣΠΟΡ FLORIA GRAECA ΥΠΕΡΟΧΗ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΧΛΩΡΙΔΑ


Προβλημα με εχθρικές Κιχλίδες - Γενικά περί γλυκού νερού - Aquazone Portal\nΠροβλημα με εχθρικές Κιχλίδες\nBy wint3r, February 7, 2008 in Γενικά περί γλυκού νερού\nΤα Ενυδρεία μου:54lt\nΚαλημέρα, θα ήθελα αν μπορείτε να μου δώσετε λύση στο πρόβλημα μου... Έχω ένα ενυδρείο 100λτ, έβαλα πρίν ένα μήνα 4 κιχλίδες και 1 τιγράκι μέσα και μου έχουν σκοτώσει 1 πλεκο,1 κονγκολέζο και 2 μολυ. Έχθές έβαλα και 2 κονγκολέζους (ετσι μου τους είπαν από το πετ σοπ). Μόλις τα έβαλα στο ενυδρείο τον έναν τον είχαν βγάλει νοκ-αουτ και ο άλλον πάλευαι για να γλιτώσει. Προσωρινά τον έχω βάλει μέσα στην γεννήστρα επειδή τον έχουν τσιμπήσει στη ράχη...\nNa τους βγαλεις μαλλον. Δεν μας λες τι κιχλιδες ειναι αλλα ετσι και αλλιως ειναι ασυμβατες με τα υπολοιπα.\nΟι κονκγολεζοι νομιζω ειναι κρυου νερου.\nΠρωτα αποφασισε τι θες!!διαβασε και φτιαξε ενα ενυδρειο με συγκεκριμενα ψαρια και παραμετρους και διακοσμισει που να ταιριαζει στα ψαρια σου ,για να ειναι καλα αυτα και να τα χαιρεσε και εσυ!!!\nΛοιπον μαζι με κιχλιδες δεν μπορουν να μπουν κονγκολεζοι ουτε μαροκινοι ουτε πακιστανοι ουτε ζωοτοκα ουτε απο ζιμπαμπουε ουτε απο πουθενα.\nΜΟΝΟ κιχλιδες. Και τα 100 λιτρα ειναι συνηθως λιγα για κιχλιδες.\nΔεν σε κατηγορω, καταλαβαινω οτι μαλλον ο πετσοπας σου δινει οτι να'ναι (προσεξε γιατι αν του περισευει και η πεθερα του πιθανον να θελει να στην πασαρει ως αμφιβιο για το ενυδρειο) για να σου ψωφαν και να πηγαινεις να παρεις αλλα.\nΛοιπον τι να κανεις:\nΠρωτα πρωτα μας λες τι κιχλιδες εχεις (ή ποσταρεις φωτο και αναγνωριζουμε το ειδος), μετα σου λεμε αν μπορεις να τις κρατησεις (αν δεν ειναι κιτρινες και labidos δυσκολα τις κρατας), μετα αποφασιζεις ΤΙ απ'ολα θα κρατησεις γιατι οπως ειδες απο την στραβη και την αναποδη, οτι σου δινει ο πετσοπας δεν συμβιωνει. Μετα συζηταμε για τις συνθηκες που θελει το καθε ψαρι.\nΑαααα και πρεπει να μας πεις αν το ενυδρειο σου ειναι στρωμενο. Αν αυτο δε σου λεει κατι ψαξε στα αρθρα εδω στο site να βρεις να διαβασεις γιατι ΟΛΑ σου ψαρια κινδυνευουν να πανε στον ψαροπαραδεισο.\nΕπισης το ενυδρειο ποσο χρονο λειτουργει?\nΤεστ νερου κανεις/εχεις? Αν οχι παρε τεστ νερου για αμμωνια και ph. Ζητα να ειναι ΥΓΡΑ τα τεστ και απο την ΑΡΙ.\nΣου πεσαν πολλα ε?\nΕεε δεν πειραζει καθε αρχη και δυσκολη!\nΕμεις εδω ειμαστε για οτι χρειαστεις!\nΚάτι μου θυμίζει αυτό....κιχλίδες με live bearing και κρύου νερού...αν δεν πάθεις δεν θα μάθεις...


Πού θα φάτε νόστιμα μεζεδάκια σε ωραίες ταράτσες – Newsbeast\nΤρεις διευθύνσεις για τα καλοκαιρινά βράδια στην πόλη\nΝόστιμα μεζεδάκια σε τραπεζάκια… ψηλά σε ταράτσες και κάτω από τον έναστρο ουρανό, αποτελούν δελεαστική πρόταση για μια γευστική έξοδο με την παρέα.\nΑκολουθούν τρεις διευθύνσεις στην Αθήνα, όπου το τραπέζι της παρέας γεμίζει με γευστικά πιάτα, δροσερή μπυρίτσα ή παγωμένο ούζο για να υποδεχθείτε το καλοκαίρι όπως ακριβώς πρέπει.\nΗ Ταβέρνα του Διοματάρη στα Πετράλωνα (Δημοφώντος 80) ήρθε από τα Χανιά για να μυήσει τους Αθηναίους στα μυστικά της αυθεντικής κρητικής κουζίνας. Στη δροσερή ταράτσα του θα φάτε ευωδιαστά καλτσούνια, πατάτες με στάκα, κατσικάκι τσιγαριαστό, γαμοπίλαφο, απάκι, μπουρέκι χανιώτικο με πατάτες και κολοκύθια και άλλες νοστιμιές. Συνοδεύστε την παραγγελία σας με κρασί μαρουβά και ρακή που έρχεται απευθείας από την Κρήτη.\nΣΧΕΤΙΚΑ TAGSΑναφιωτικα Ανω Πετραλωνα κρητικη κουζινα ταρατσεΣ\n• Έξι διευθύνσεις για νόστιμους ψαρομεζέδες\nΤριτη, 04 Ιουνιου 2019, 21:23\nΤίποτα σε πατσά μας βρίσκετε αδέλφια?


Βλήμα AS-17 KRIPTON/AS-12 - www.redstar.gr\nΧ-31Α (AS-17KRIPTON/AS 12)\nΤο αεροσκάφος-φορέας πρέπει να είναι εφοδιασμένο με εντοπισμό του στόχου με εμβέλεια περίπου 50 χλμ. Το βλήμα μπορεί να εκτοξευτεί εναντίον στόχου με ήδη γνωστές συντεταγμένες τοποθετημένες στον υπολογιστή του πυραύλου ή κατευθυνόμενο από το ραντάρ του αεροσκάφους. Το 1994 το υπουργείο Εθνικής ’μυνας των ΗΠΑ προκήρυξε διαγωνισμό για απόκτηση 400 πυραύλων που θα χρησιμοποιούσε για εναέριους στόχους.\nΣτο διαγωνισμό πήρε μέρος και η Ρωσία με το βλήμα ΜΑ-31, έκδοση του X-3L. Η σύμβαση που υπογράφτηκε αφορούσε σε αρχική προμήθεια 13 πυραύλων ΜΑ-31 από τους οποίους παραδόθηκαν οι τέσσερις για αξιολόγηση από την Αμερικανική Αεροπορία. Οι δοκιμές άρχισαν τον Οκτώβριο 1996 με εκτοξεύσεις από αεροσκάφος F-4E PHANTOM. Η αξιολόγηση φέρεται ως επιτυχής, αλλά για λόγους λίγο-πολύ γνωστούς... το 1997 ανακοινώθηκε ότι ο διαγωνισμός έληξε υπέρ του αμερικανικού "Μπλέικ".


Σημειωματάριο Moleskine Denim Skinny - Large | Public\nΣημειωματάριο Moleskine Denim Skinny - Large\nΣημειωματάριο Moleskine - Denim - Skinny - Large\nΤα Μoleskine είναι μια σειρά από ιδιαίτερα δημοφιλή σημειωματάρια υψηλής ποιότητας, σε διάφορα μεγέθη και σχέδια. Διακρίνονται για την ποιότητα του χαρτιού, την ανθεκτική κατασκευή τους και τον κομψό σχεδιασμό τους. Είναι εύχρηστα και ιδανικά για καθημερινή και επαγγελματική χρήση. Η Moleskine δημιουργήθηκε ως εταιρεία το 1997 δίνοντας πάλι πνοή στο θρυλικό σημειωματάριο που χρησιμοποιούνταν τους τελευταίους δύο αιώνες από καλλιτέχνες και στοχαστές, ανάμεσα τους ο Vincent van Gogh, Pablo Picasso, Ernest Hemingway, και Bruce Chatwin. Αποτυπώστε τις καθημερινές σας σκέψεις, τις προσωπικές σας στιγμές, σε ένα μοναδικό σημειωματάριο!\nΧρώμα: Μαύρο Denim


Survivor…Καλά, χάθηκε η φασολάδα…\nΚάθε τηλεοπτική διαφήμιση δίνει αιχμή για το δικό της σχόλιο. Όμως, λόγω στενότητας χώρου και χρόνου, αναφερόμαστε στο Survivor, τη σειρά εκπομπών του ΣΚΑΪ, που διαβάζουμε ότι κάνει ρεκόρ τηλεθέασης. Αυτό το ρεκόρ φτάνει το 84% για τους άνδρες, γύρω στο 70% για τις γυναίκες, που μάλλον ρέπουν λιγότερο προς την περιπέτεια και τελικά, στους νέους πλησιάζει το 70%, χονδρικά. Όταν μία εκπομπή έρχεται πρώτη, κάποια στοιχεία θα πρέπει να έχει για να προσελκύει ένα τόσο μεγάλο κοινό. Μπορεί να πει κανείς ότι πρόκειται για μανία, όταν ο τηλεθεατής καθηλώνεται στην καρέκλα του ( ή στον καναπέ του, με μπύρα και πίτσα) επί ώρες, μετά τις 9 μ.μ. Ομολογώ ότι δεν έχω δει κανένα επεισόδιο πάνω από ένα – δύο λεπτά, καθώς ψάχνω για πρόγραμμα της αρεσκείας μου.\nΗ Ελλάδα είναι μια χώρα με 16.000 χλμ. ακτογραμμές. Αυτό θα πει ότι οι ακτές της χώρας μας, έχουν τόσο μήκος, όσο η μισή περίμετρος της Αφρικανικής ηπείρου. Ακτές με πεντακάθαρες παραλίες (βλ. γαλάζιες σημαίες), βραχώδεις, αμμώδεις, παραλίες που θυμίζουν έρημο και παραλίες που θυμίζουν χώρες των τροπικών (Βάι, Πρέβελη κ.α.) Δεν μπορώ, όμως, να καταλάβω γιατί χρειάστηκαν τόσα έξοδα για τη διεξαγωγή του παιχνιδιού στον Άγιο Δομήνικο, στην Καραϊβική, αφού οι παίκτες παίζουν –κυριολεκτικά- παιδικά παιχνίδια πάνω στην άμμο. Κάτι σαν ένας παιδότοπος ή μια προχωρημένη, για ενήλικες, παιδική χαρά. Διερωτάται κανείς, γιατί δεν επελέγη μια από τις άπειρες απόμερες παραλίες της χώρας μας. Έτσι, και τα γυρίσματα θα ήσαν πιο άνετα και τα χρήματα θα μένανε στον τόπο μας. Ιδίως, στις μέρες μας!\nΠρόκειται για ένα παιχνίδι επιβίωσης, όπως γράφεται. Παιχνίδι τύπου Big Brother σε ανοικτό χώρο, αν κατάλαβα καλά και είναι ένα ερωτηματικό, πώς μέσα στις λίγες μέρες που μια παρέα βρίσκεται απομονωμένη, αναπτύσσονται τόσο ισχυροί δεσμοί φιλίας, αλλά και μίσους, ενώ οι τηλεθεατές ταυτίζονται με τον ένα ή τον άλλο παίκτη… Για την επιτυχία του παιχνιδιού, καλείται να δώσει απάντηση η επιστήμη της κοινωνιολογίας. Διαφορετικά, δεν εξηγείται γιατί πολλοί από τους φανατικούς τηλεθεατές της εκπομπής ασχολούνται, μετά τη λήξη του επεισοδίου, αλλά και την επαύριο, (ίσως και ως την έναρξη του επομένου), με τη συμπεριφορά του ενός παίκτη, με την απόδοση του άλλου και με τα τερτίπια της μιας ή της άλλης παίκτριας. Λες και πρόκειται για οικογενειακή υπόθεση … άντε, υπόθεση στο σπίτι της διπλανής πόρτας ή της γειτονιάς, τέλος πάντων. Ούτε το ντέρμπυ των αιωνίων αντιπάλων δεν συζητείται τόσο πολύ, μετά…\nΈνα από τα απίστευτα που έχει δημιουργήσει η εκπομπή, είναι ότι στην Ελλάδα έχει εκτοξευθεί στα ύψη η κατανάλωση καρύδας, με τους εμπόρους του προϊόντος να τρίβουν τα χέρια τους. Ασφαλώς, το κοινό έχει επηρεαστεί από την κατανάλωση καρύδας, που κάνουν οι παίκτες, οι οποίοι είναι βέβαιο, ότι όταν επιστρέψουν από το νησί που πάτησε πρώτος ο Χριστόφορος Κολόμβος, δεν θα θέλουν να βλέπουν καρύδα, ούτε ζωγραφιστή!\nΛέγεται ότι οι παίκτες αγωνίζονται για να κερδίσουν την τροφή τους. Καλά, όλ’ αυτά. Στιγμιαία, όμως, άκουσα σε επεισόδιο ότι το έπαθλο της ημέρας θα ήταν (ίσως, εκτός από τις καρύδες) πραλίνα αμυγδάλου… Καλά, χάθηκε η φασολάδα… έστω και στην τροπική της έκδοση;\nΚλείνουμε με τις συνεντεύξεις που έλαβε δημοσιογράφος, από περαστικούς, στο κέντρο της Αθήνας. Η ερώτηση ήταν: «Αν βρισκόσασταν σε ένα απομονωμένο νησί, ποιο θα θέλατε να είχατε συντροφιά; Το Γιώργο Αγγελόπουλο ή το Σάκη Ρουβά;». Αν θυμάμαι καλά, το τελικό αποτέλεσμα ήταν 15 – 4 υπέρ του Γιώργου Αγγελόπουλου (προφανώς, παίκτη του Survivor). Μένω στην τελευταία και πιο σοφή απάντηση της συνέντευξης, που έδωσε κάποιος νέος: «Καλά … γιατί εξαιρείτε το γυναικείο φύλο;»!


Survivor spoiler 01/06: Ποιοι είναι οι άλλοι 2 υποψήφιοι προς αποχώρηση! - Survivor - Athens magazine\nSurvivor spoiler 01/06: Ποιοι είναι οι άλλοι 2 υποψήφιοι προς αποχώρηση!\n1 Ιουνίου 2021 08:56\nSurvivor spoiler 01/06: Αγώνας δεύτερης ασυλίας σήμερα με τους οκτώ παίκτες του Survivor 4 να μάχονται! Ποιοι θα είναι οι άλλοι δύο υποψήφιοι;\nΑπό την άλλη, όπως ήταν αναμενόμενο από την κάλπη βγήκε ο Τριαντάφυλλος και η δυάδα πάει πάλι να μονομαχήσει στην ψηφοφορία, ενώ δεν αποκλείεται στον τάκο να βρεθεί σήμερα και η Μαριαλένα, με την "οικογένεια" να βρίσκεται σε διάσπαση!\nΗ αλήθεια είναι πως τελευταία ο Ατζούν έχει καταφέρει να βάλει ένα τέλος στα spoils, έστω και καθυστερημένα! Έχει δει πως η τηλεθέαση έχει πέσει και έτσι δεν διαρρέει τίποτα προς τα έξω! Γι' αυτό και χτες όλα τα spoils έπεσαν έξω! Τι θα συμβεί σήμερα; Εμείς θα σας δώσουμε την συμβουλή να μην θεωρείται τίποτα δεδομένο 100% στις διαρροές από εδώ και πέρα! Εμείς θα σας δίνουμε την πληροφορία μας αλλά καλό θα είναι να κρατάτε και μια "πισινή"!\nΑπόψε λοιπόν, όπως και στην τελευταία ασυλία, ο Σάκης Κατσούλης έχει ένα κίνητρο παραπάνω! Καλείται να αγωνιστεί για την "οικογένεια" ώστε να μην διασπαστεί και να δώσει έναν υποψήφιο προς αποχώρηση ώστε να την γλιτώσει εκείνος και ο Ντάφυ! Θα τα καταφέρει; Πάντως το έργο του θα είναι δύσκολο, αλλά θα έχει και την συμμαχία του Τριαντάφυλλου που σίγουρα θα του χαρίσει νίκες, ενώ ο ίδιος θα προσπαθήσει να κόψει ζωές από αντιπάλους!\nΠοιος κερδίσει την ατομική; Μόλις έχουμε κάποια πληροφορία θα σας την μεταφέρουμε!\nSurvivor spoiler 01/06: Ποιοι θα είναι οι άλλοι 2 υποψήφιοι προς αποχώρηση;\nΠάμε τώρα στους υποψηφίους! Από την στιγμή που δεν γνωρίζουμε ποιος κερδίζει την ασυλία δεν είμαστε σε θέση να γνωρίζουμε ούτε τους υποψηφίους! Οπότε θα πάμε θεωρητικά! Όπως σας είχαμε πει απο χτες θεωρούμε δύσκολο να μην είναι υποψήφιος ο Γιώργος Ασημακόπουλος! Πλέον όμως όχι, διότι αν η ασυλία πάει σε Ηλία ή Καρολίνα ξανά, ο Ασημακό θα την γλιτώσει, αφού θεωρούμε πιθανό να δώσουν υποψήφια την Μαριαλένα! Αν κερδίζει άλλος πάντως θα δώσει τον Ασημακόπουλο υποψήφιο! Αν θέλετε μια πρόβλεψη, βλέπουμε Ασημακόπουλος και Μαριαλένα, άντε και ίσως Ελένη! Μείνετε συντονισμένοι στο Athensmagazine.gr μόλις έχει κάποια πληροφορία θα σας την μεταφέρει.\nSurvivor 4: Τα... γύρισε για τον «Κόρο» ο Τριαντάφυλλος - «Είσαι μεγάλος μάγκας»\nSurvivor 4: Πυρ και μανία ο «Κόρο» με Καρολίνα και Ασημακόπουλο - «Ποια ευγενής άμιλλα;»


Τι φοβάται περισσότερο ένας άνδρας σε μία σχέση; - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική / Σχέσεις / Τι φοβάται περισσότερο ένας άνδρας σε μία σχέση;\nΤι φοβάται περισσότερο ένας άνδρας σε μία σχέση;\nΛένε πως οι άνδρες είναι δύσκολοι. Επιφανειακά φαίνονται απόμακροι και άπιαστοι ή άτρωτοι και δύστροποι. Κι όταν προσπαθείς να τους γνωρίσεις καλύτερα, τα πράγματα δυσκολεύουν περισσότερο: Αμύνονται και γίνονται απροσπέλαστοι. Σε αντίθεση με τις γυναίκες, που είναι γενικά ανοιχτές με τα συναισθήματά τους, οι περισσότεροι άνδρες έχουν μεγάλη δυσκολία να ανοιχτούν στους άλλους. Αλλά όταν τελικά το κάνουν, αποκαλύπτουν έναν δραματικά ευαίσθητο εσωτερικό κόσμο.\nΟ στερεοτυπικός ρόλος των ανδρών ως άφοβοι προστάτες και ατρόμητοι μαχητές είναι σταθερά καθιερωμένος και σε καμία περίπτωση δεν υποδηλώνει ότι οι γυναίκες στερούνται θάρρους. Πολλές γυναίκες εκτελούν πράξεις με μεγάλη γενναιότητα. Αλλά ενώ οι άνδρες αντιμετωπίζουν εύκολα επικίνδυνες απειλές, υπάρχουν φόβοι που μας ταρακουνούν έως τον πυρήνα μας όσον αφορά τις στενές μας σχέσεις.\nΟι φόβοι που μας κρατούν άγρυπνους τη νύχτα. Οι φόβοι που μπορούν να μας παραλύσουν όταν αντιμετωπίζουμε δύσκολες επιλογές. Αυτοί οι φόβοι είναι: η απόρριψη, η έλλειψη συσχέτισης και η απογοήτευση, όπου μαζί προστίθενται στον φόβο της αποτυχίας – της αποτυχίας να είμαι… άνδρας. Οι εξηγήσεις αυτών των φόβων που ακολουθούν δεν παρουσιάζονται ως λόγος συμπάθειας. Είναι μια προσπάθεια να βοηθήσουμε τις γυναίκες που επιθυμούν διαρκείς σχέσεις με τους άνδρες να καταλάβουν καλύτερα τι κάνει τους άντρες να συμπεριφέρονται "παράξενα".\nΑπόρριψη. Ο φόβος της απόρριψης δεν είναι βέβαια αποκλειστικός για τους άνδρες, αλλά ας το παραδεχθούμε, οι άντρες είναι συχνότερα οι αποδέκτες όταν πρόκειται για επιδίωξη ερωτικού ραντεβού, προτάσεις γάμου και σεξ και, ως εκ τούτου, αντιμετωπίζουμε την απόρριψη συχνότερα όταν οι γυναίκες αρνούνται τις προσπάθειές μας. Θα σκεφτόσαστε πως αφού κάνουμε το μεγαλύτερο μέρος των ερωτήσεων-διεκδικήσεων θα είχαμε ένα "παχύ δέρμα" όταν πρόκειται για απόρριψη, αλλά είναι ακριβώς το αντίθετο. Ανεξάρτητα από το πόσο θάρρος έχουμε συσσωρεύσει, πόσο σταθερά είμαστε πεπεισμένοι ότι δεν μας νοιάζει το αποτέλεσμα και πόση υγιή αυτοπεποίθηση έχουμε, ακούγοντας "όχι" πληγωνόμαστε βαθιά στην ψυχή μας. Ένα χαριτωμένο "όχι" πονάει πολύ λιγότερο, ενώ η σκληρή, αποτροπιαστική, αχάριστη απόρριψη σπρώχνει ένα μαχαίρι μέσα από την αρσενική ψυχή.\n"Ποτέ δεν θα έβγαινα με έναν άντρα σαν εσένα." "Έλα, με κοροϊδεύεις;" "Έλα ξανά όταν θα έχεις ωριμάσει".\nΑκόμη και το τετριμμένο, «Σ 'αγαπώ σαν φίλο», είναι προτιμότερο από λέξεις όπως οι παραπάνω που μας προκαλούν να αμφισβητούμε την καταλληλότητα, την ελκυστικότητά μας ή το χειρότερο από όλα, την αρρενωπότητά μας. Ο φόβος της απόρριψης είναι ένας λόγος για τον οποίο οι άντρες ενεργοποιούνται από γυναίκες που ζητούν ή ξεκινούν (παίρνουν πρωτοβουλία για να φτάσουν στο ναι) και είναι επίσης – κατά τη γνώμη μου – η εξήγηση στο γιατί πολλοί άνδρες παραμένουν σε ανεκπλήρωτες σχέσεις και δεν διεκδικούν πλήρως τους εαυτούς τους, φοβούμενοι ότι δεν θα βρουν κανέναν άλλον ή ότι αν θυμώνουν τους συντρόφους τους, κινδυνεύουν να τους παρατήσουν. Πολλοί άνδρες μένουν με το συναίσθημα: "Είμαι τυχερός άνδρας που δεν αξίζει πραγματικά να είμαι με αυτή τη θεά, είμαι ανεκτός γιατί είναι καλή κοπέλα, και ανά πάσα στιγμή θα μπορούσα να τα κάνω θάλασσα και να καταλήξω μόνος μου ". Αυτή η δυναμική της αναξιοσύνης κάνει για τους αδύναμους άνδρες, όχι για τους ισχυρούς.\nΈτσι, πώς θα μπορούσαν οι γυναίκες να επεξεργάζονται τον ανδρικό φόβο της απόρριψης; Δεν σημαίνει ότι πρέπει να αποδεχτείτε οτιδήποτε ή κάποιον που δεν θέλετε. Αλλά αυτό σημαίνει ότι χρειαζόμαστε να είστε πολιτισμένες και ευγενικές όταν αρνείστε μια πραγματική προσφορά συντροφιάς και στοργής. Η αντιμετώπιση της απόρριψης με συμπόνια αφορά περισσότερο στο μαλάκωμα του χτυπήματος σε έναν ενδιαφέρων αλλά χωρίς ενδιαφέρον ενδιαφερόμενο. Πρόκειται επίσης για τη βελτίωση του τρόπου με τον οποίο οι άντρες αντιμετωπίζουν τις γυναίκες. Μια σφοδρή απόρριψη που κάνει τον άντρα να αισθάνεται κατώτερος μπορεί να στρέψει τον σεβασμό του για τις γυναίκες προς πικρία και μίσος. Αυτό δεν καθιστά τις γυναίκες υπεύθυνες με οποιονδήποτε τρόπο για τις μισητές ενέργειες ενός ανθρώπου. Αλλά αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να κάνετε τη διαφορά, βοηθώντας μας να παραμείνουμε "άθικτοι" και να αισθανόμαστε "ολόκληροι" όταν λέτε όχι.\nΈλλειψη Συσχέτισης. Οι άνδρες ευδοκιμούν όταν συσχετίζονται, είτε πρόκειται για τη διεξαγωγή ουσιαστικής δουλειάς, την παροχή στην οικογένεια ή απλώς για την αίσθηση ότι είναι επιθυμητοί και απαραίτητοι σε μια σχέση. Κάντε μας να νιώσουμε ασήμαντοι , μεταχειριστείτε μας σαν ένα κομμάτι επίπλου, τον απλό εργάτη, ή μια κινητή μηχανή που κόβει χρήμα, και μια πληγή θα δείτε να σχηματίζεται στο κέντρο της ύπαρξής μας που μεγαλώνει συνεχώς. Οι μη θεραπευμένες πληγές κάνουν δυσαρεστημένους τους συντρόφους και οι δυσαρεστημένοι σύντροφοι δημιουργούν τις καταστροφικές σχέσεις.\nΑς καταστρέψουμε τον μύθο ότι οι γυναίκες είναι δοτικές και οι άντρες είναι οι παραλήπτες. Οι γυναίκες είναι δοτικές , αλλά και οι άνδρες είναι δοτικοί και, όπως και οι γυναίκες, πρέπει να αναγνωριζόμαστε και να μας υπενθυμίζετε ότι έχουμε σημασία για εσάς. Κάντε μας να νιώσουμε ασήμαντοι στη σχέση, και θα αναζητήσουμε την αλληλεγγύη αλλού, εργαζόμενοι ως αργά, περνώντας περισσότερο χρόνο με άνδρες φίλους ή τελικά βρίσκοντας έναν σύντροφο που μας κάνει να νιώθουμε σημαντικοί και πολύτιμοι. Δεν είναι ότι οι γυναίκες δεν χρειάζεται επίσης να αισθάνονται σημαντικές. Ωστόσο, οι γυναίκες γενικά τείνουν να έχουν μεγαλύτερες ομάδες φίλων και κοινωνικούς κύκλους, συχνά περνούν περισσότερο χρόνο για να ικανοποιήσουν τις ανάγκες των παιδιών τους και συνήθως λαμβάνουν αποδείξεις αγάπης όπως λουλούδια, κοσμήματα ή άλλα δώρα πιο τακτικά από όταν δίνουν. Αυτή η προσδοκία αναγνώρισης από τους άνδρες είναι ενσωματωμένη στα ερωτικά ραντεβού και τις μακροχρόνιες σχέσεις. Αν είστε γυναίκα που διαβάζει αυτό το ερώτημα, ρωτήστε τον εαυτό σας πότε είναι η τελευταία φορά που δώσατε στον άντρα σας λουλούδια, ένα μπιχλιμπίδι, σέξι εσώρουχα ή έτσι απλά ένα δώρο;\n"Εγώ είμαι καλύτερα χωρίς εσένα." "Δεν κάνεις ποτέ τίποτα εδώ." "Το μόνο που κάνεις είναι να δουλεύεις και να γυρίζεις σπίτι." "Τι σε χρειάζομαι, ούτως ή άλλως;"\nΚαι όταν συμφωνείτε μόνο να κάνετε σεξ μαζί μας αν να σας μεταχειριστούν σαν μια πριγκίπισσα, δημιουργείτε μια ανθυγιεινή δυναμική ανταλλαγής αντί να μοιράζεστε και "ευτελίζετε" την οικειότητα, περιμένοντας μας να πληρώσουμε γι 'αυτό. Ως γυναίκες, μπορείτε να δείτε πώς, αν συνδέετε το σεξ με το να λαμβάνετε ένα ακριβό γεύμα ή δώρο, τροφοδοτείτε τις προσδοκίες των ανδρών που θα σβήσουν αφού λάβετε αυτά τα πράγματα και με τη σειρά του θα τροφοδοτηθεί ο θυμός μας όταν δεν το κάνετε. Δεν είναι υποχρεωτικό να πείτε ναι όταν ο άνθρωπος σας κάνει κάτι ξεχωριστό. Αλλά είναι πολύ ενδεδειγμένο να δείξετε εκτίμηση, να αναγνωρίσετε τον άνθρωπο σας ως το ήμισυ του συνόλου της σχέσης και να αποφύγετε τη θέσπιση διπλών προτύπων που απαιτούν πράγματα από αυτόν που εσείς δεν παρέχετε. Πάνω απ 'όλα, θέλουμε να κατανοήσετε την ανάγκη αναγνώρισής μας.\nΑπογοήτευση. Η αλήθεια είναι, είμαστε τρομοκρατημένοι όταν μπορεί να απογοητεύσουμε τις γυναίκες. Κάνοντας ένα λάθος ή παραβλέποντας κάτι που θα σας θυμώσει, ή ξεχνώντας να κάνουμε κάτι που μας ζητήσατε να κάνουμε, να μην σας χαρίσουμε ικανοποιητική ευχαρίστηση στην κρεβατοκάμαρα, να μην είμαστε αρκετοί. Φοβόμαστε να σας απογοητεύσουμε γιατί η απογοήτευση ανοίγει το δρόμο προς την έλλειψη συσχέτισης και τελικά την απόρριψη. Οι άνδρες μπορεί να έχουν μια ανισορροπία προνομίων και εξουσίας στον κόσμο, αλλά οι γυναίκες συχνά κρατούν τα νήματα στο σπίτι – μέσω της παροχής και παρακράτησης τόσο του σεξ όσο και της επιβεβαίωσης.\n"Δεν είσαι ποτέ κοντά μου όταν σε χρειάζομαι." "Δεν καταλαβαίνεις ποτέ τις ανάγκες μου." "Θα προτιμούσα να είμαι μόνη μου από το να με παρατάς όλη την ώρα".\nΑν ένας άνδρας πραγματικά σας απογοητεύει συνέχεια, ξεφορτωθείτε τον. Ενθαρρύνω όμως τις γυναίκες να αναρωτηθούν, πόσο ρεαλιστικές είναι οι προσδοκίες σας; Είναι μια 'αποτυχία' ή απλώς λάθος και ανθρώπινος; Αν ξεχάσει να πάρει 'ψωμί' γυρνώντας σπίτι του, είναι "ο χειρότερος σύζυγος που θα είχατε ποτέ" ή απλώς ένας τύπος που ξέχασε να σταματήσει στο κατάστημα; Και ρωτήστε τον εαυτό σας, εάν υπάρχει ένας αντίστοιχος ρόλος όταν πρόκειται για τη δική σας συμπεριφορά. Οι προσδοκίες και οι ανάγκες του άνδρα σας έχουν σημασία για εσάς ή μήπως τις διαχειρίζεστε – και κατ 'επέκταση εκείνον – ως άσχετους και τον κάνετε να περάσει από στεφάνια φωτιάς για να αποφύγει τη σεξουαλική απόρριψη;\nΤο κλειδί εδώ δεν είναι να καταπνίξετε τη δυσαρέσκειά σας όταν ένας άντρας σας απογοητεύει. Είναι σημαντικό να μιλήσετε με το μυαλό σας. Αλλά είναι ζωτικής σημασίας να καταστήσετε σαφές ότι νοιώθετε απογοήτευση από τις πράξεις ή τις παραλείψεις μας και όχι από εμάς ως άτομο ή σύντροφο. Δοκιμάστε "Είναι χάλια αυτό που έκανες", αντί, "Είσαι απαίσιος". Υπάρχουν στιγμές που και οι άνδρες νοιώθουμε απογοήτευση με τη συμπεριφορά σας αλλά τρομοκρατούμαστε στην πιθανότητα να την εκφράσουμε είτε επειδή μπορεί να θυμώσετε και να απομακρυνθείτε είτε να μετατραπεί η συζήτηση σε σκυλοκαβγά. Αν ο άνθρωπος σας δεν είναι ανίδεος και δεν έχει όλη την αυτογνωσία, πολύ πιθανόν ξέρει ήδη τους λόγους που σας έχει απογοητεύσει και επιθυμεί να ζητήσει συγνώμη σε ένα κλίμα αποδοχής.\nGratch,A.(2004). Αν μιλούσαν οι άνδρες. Αθήνα: Θυμάρι\nOsho.(2003). Το βιβλίο των αντρών.Αθήνα: Ρέμπελ


Boots Treatment: Πώς να κάνετε τις μπότες σας να φαίνονται για χρόνια σαν καινούριες - Instyle GR\n14/02/2015 @ 01:01:28\nΟι μπότες είναι μυστικό μας όπλο ενάντια στον άσχημο καιρό και πιο συγκεκριμένα ενάντια σε όλες εκείνες τις ημέρες που μας θέλουν στο τρέξιμο, ενώ έξω βρέχει ή χιονίζει. Ποια από εμάς θα τολμούσε να φορέσει τα αγαπημένα της αθλητικά, ενώ έξω έχει κακοκαιρία; Καμιά. Άλλες επιλέγουν γαλότσες κι άλλες τις κλασσικές δερμάτινες μπότες τους. Είναι γνωστό όμως πως οι δερμάτινες και οι σουέντ μπότες μπορεί να αντέχουν τη βροχή, παρόλα αυτά βγαίνουν από τη μάχη της ημέρας με πολλούς τραυματισμούς. Οι δερμάτινες συνήθως έχουν σημάδια από το νερό και οι σουέτ συνήθως ξεφλουδίζουν. Εμείς θα σας παρουσιάσουμε τους δικούς μας εύκολους τρόπους για να αποφύγετέ τους «τραυματισμούς» και κυρίως για να κάνετε τις μπότες σας να φαίνονται σαν καινούριες.\nΑδιάβροχο σπρέι: Επειδή όπως προείπαμε το νερό δεν είναι σύμμαχος σας, υπάρχουν ειδικά σπρέι που ψεκάζοντας το δέρμα της μπότας, το προστατεύουν κάνοντάς το αδιάβροχο. Όχι πια άλλα σημάδια από νερό.\nΕνυδατική κρέμα: Μην παραξενεύεστε. Οι δερμάτινες μπότες σας χρειάζονται ενυδάτωση, όπως κι εσείς οι ίδιες. Φυσικά δε χρειάζονται τα ίδια προϊόντα που χρησιμοποιούμε εμέις. Οι κρέμες για τις δερμάτινες μπότες μας χαρίζουν γυαλάδα σε αυτές και αποτρέπουν τα σπασίματα μπροστά, στο σημείο που το πέλμα σας «σπάει» κατά το περπάτημα.\nBootshaper: Για εσάς που έχετε στη συλλογή σας ψηλές μπότες, συνήθως σουέτ, φροντίστε όταν τις αποθηκεύετε στην ντουλάπα σας να βάζετε ένα bootshaper για να μη χαλάει το σχήμα τους. Το bootshaper θα λέγαμε πως είναι ένας σκελετός είτε χάρτινος είτε πλαστικός που κρατάει το σχήμα στις μπότες σας λες και τις φοράτε.\nSuede boot care: Μια ειδική βούρτσα και μια ανάλογη γόμα (suede eraser) είναι απαραίτητα για τις σουέντ μπότες σας. Όπως είπαμε και στην αρχή αυτό το υλικό με τη βροχή πέρα από τα στίγματα, ξεφλουδίζει κιόλας. Η βούρτσα γυαλίζει και καθαρίζει το σουέντ, ενώ η γόμα σβήνει όλα τα σημάδια που μπορεί να άφησε το νερό ή οτιδήποτε άλλο.\nΣκούπισμα: Όταν γυρίσετε σπίτι, μην βγάλετε απλά τις μπότες σας και τις αφήσετε στην είσοδο. Ασχοληθείτε λίγο με αυτές απλά τρίβοντάς τες λίγο με ένα πανί για να καθαρίσουν και προσέξτε αν θέλουν παραπάνω φροντίδα.\nboots How to leather suede Tips treatment WHAT'S right NOW winter δερμάτινες μπότες μυστικά σαν καινούριες σουέντ


Let’s play (Modded) XCOM 2: War Of The Chosen | Page 9 | RageQuitGR v4.0: RQGR Summer is a State of Mind\nReactions: Hank Chinnaski, tinapeis, Elric and 4 others\nΣτους μέχρι τώρα πεσόντες @kara και @Great0ldOne απονεμήθηκε το σχετικό badge για την υπέρτατη θυσία τους. Το ίδιο βεβαίως θα ισχύσει για όλους τους πολεμιστές μας που θα δώσουν τη ζωή τους για τον αγώνα!\nReactions: Ultimus, tinapeis, Myrmidonas and 3 others\nΓια δες καιρό που διάλεξε, ο χάρος να με πάρει,\nτώρα που ανθίζουν τα σπαρτά, και βγάζει η γης χορτάρι.\nΔεν μετανιώνω στιγμή που όρθωσα το ανάστημά μου ενάντια στην επέλαση των κατακτητών. Suffer not the xeno to live.\nΑπό εκεί και πέρα, δεν περίμενα και τίποτα καλύτερο όταν έμαθα ότι αναθέσαμε το συντονισμό για αντρίκιες επιχειρήσεις στρατού ξηράς σε ναυτάκι. Στην Kunena δεν θα συνέβαιναν αυτά.\nReactions: Hank Chinnaski, Ultimus, tinapeis and 8 others\nΑπό τη μια ήσουν τυχερός καθώς έπεσες σε πολυ μαζεμένη πίστα όπου\nπρακτικά σε τρεις γύρους ήσουν στο στόχο. Από την άλλη ήσουν άτυχος\nμε την επιλογή να κινηθείς κεντρικά καθώς βρέθηκες ανάμεσα σε βαρ-\nReactions: Hank Chinnaski, Admiral, Артём and 1 other person\nΟ χάρτης έπαιξε όντως καθοριστικό ρόλο και θετικά και αρνητικά. Επειδή ήταν τετραγωνισμένος και ανοικτός είχα καλή ορατότητα σε nodes ώστε να παίρνω έξτρα turns αλλά δυσκολεύτηκα πολύ να διασχίσω τον αρχικό δρόμο και να βρω καλό cover με τον skirmisher να έχει στήσει περίπτερο, με αποτέλεσμα να αναγκαστώ να πάρω μεγαλύτερα ρίσκα αργότερα. Επίσης, βάλε ένα avatar όταν μπορέσεις!\nomg git gud nubz\nReactions: Northlander, Myrmidonas, Admiral and 1 other person\nΑυτός ο αντίχειρας ρε φίλε δεν υπάρχει..\nΛυπηρή μέρα για την ομάδα σήμερα. Ελπίζω να λειτουργήσει σαν ξυπνητήρι για τους υπόλοιπους.\nΘα πρέπει να σοβαρευτούν και να πειθαρχήσουν.. αλλιώς θα τους θερίσει ο reaper\nReactions: Hank Chinnaski, Miden Agan, Great0ldOne and 1 other person\n@Bathory , δώσε εξηγήσεις! Γιατί οι νέοι είχαν κατώτερη του αναμενόμενου απόδοση υπό τις οδηγίες σου; Έκανες χαβαλέ στην εκπαίδευση; Δεν τους έτρεξες όσο έπρεπε; Πρέπει να βρεις τι φταίει!\nΤους έπιασαν να ακούνε κρυφά μάνογουορ πριν την αποστολή. Ιδού η κατάληξη. Από δω και πέρα BAN οτιδήποτε σχετικό με το έκτρωμα αυτό που αποκαλείται μπάντα.\nΣχεδιάζονται ειδικά κελιά κράτησης για όσους δεν συμμορφώνονται.\nReactions: Hank Chinnaski, Артём, mruseyourbrain and 7 others\nΜε μια πρόχειρη ομαδική ακρόαση του Hail to England πριν την αποστολή, ο G0O θα ήταν ακομα ανάμεσά μας. Αλλά τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης είχαν ως αποτέλεσμα βολές στο γάμο του Καραγκιόζη.\nReactions: Hank Chinnaski, Admiral, Bathory and 5 others\nΣτην επόμενη αποστολή θα πάρουν μέρος οι εξής στρατιώτες: @jonirenicus13 @tinapeis @ccwr @tommas @Savatar . Προετοιμαστείτε ψυχολογικά γιατί είναι πολύ σημαντική αποστολή! Supply raid, πρέπει να πάει καλά γιατί έχουμε ήδη ερευνήσει Magnetic Weapons αλλά δεν έχουμε τις πρώτες ύλες για να τα φτιάξουμε.\n@Savatar Δεν βρήκα στο thread κάποιο post που να περιγράφει πώς θέλεις να είναι ο χαρακτήρας σου. Σου έκανα εγώ ένα customization για να προχωρήσει η αποστολή αλλά πες μου τι προτιμάς και θα κάνω τις σχετικές αλλαγές.\n@Ultimus είσαι ο επόμενος στη σειρά για να μπει στο ρόστερ! Σε μερικές (in-game) μέρες θα αποκτήσω έναν templar μέσω covert action, ψήνεσαι; Ειδάλλως μπορείς να περιμένεις είτε για τον skirmisher που θα προσπαθήσουμε να σώσουμε σύντομα είτε για rookies όταν προκύψουν.\nΕπίσης, για να είμαι δίκαιος με όλους θέλω να κρατάμε κατάλογο με τις missions που έχετε παίξει ώστε να έχουν όλοι πάνω-κάτω τον ίδιο αριθμό αποστολών. Όσοι θυμούνται σε πόσες αποστολές έχουν παίξει έως σήμερα ας γράψουν παρακαλώ! Edit: τα μέτρησα, παρακάτω στο post #175.\nReactions: Dim Gian Bot, ccwr, Ultimus and 2 others\n1 και θανατερή\nReactions: mike299, Hank Chinnaski, ccwr and 3 others\nΩχ, μπαίνω. Πάει, με πέθανε κι εμένα.\nΑυτή θα είναι η δεύτερη αποστολή μου.\nΤοχουμε!! Παιδες προσοχη στο carpet bombing μου ε, ισως ειμαι λιγο αγχωμενος για πρωτη αποστολη\nReactions: Hank Chinnaski, ccwr, jonirenicus13 and 1 other person\nΛοιπόν, κάθισα και τα έβγαλα. Μέχρι τώρα οι συμμετοχές σε αποστολές (χωρίς να υπολογίζεται η επερχόμενη):\nHank Chinnaski 1\nkara 1 (deceased)\nDim Gian Bot 3\nMiden Agan 1\nGreat0ldOne 1 (deceased)\nReactions: Myrmidonas, jonirenicus13, tinapeis and 1 other person\nΩχ, έκανε agree ο @Admiral, αντί για like που κάνει πάντα. Να ζήσετε να με θυμάστε.\nΥγ. Έχω πάρει μέρος σε 2? Πρέπει να ξαναδώ τα επεισόδια, το είχα ξεχάσει εντελώς.\nΝαι, συμμετείχες στην πρώτη αποστολή που χάσαμε την Kara και στη δεύτερη με τους Lost και την Chosen. Μην ανησυχείς (ακόμα), δεν έχω παίξει την αποστολή\nΜέσα για templar! Έτοιμος για το καθήκον μου ο7\nΩραία! Όσον αφορά την εμφάνιση, επειδή οι ειδικές μονάδες έχουν πιο περιορισμένο customization, θέλεις να προσπαθήσω να τον κάνω παρόμοιο με αυτό που είχες ποστάρει (στο post #29 του thread) ή έχεις κάτι άλλο κατά νου;\nΚανένα πρόβλημα, σε εμπιστεύομαι


Στα πεζά του δικού μας Οκτώβρη, του καπιταλιστικού, τα πράγματα εξελίσσονται σε ρυθμούς… Κωστάκη Αντωνιάδη, του Αντιπεριφερειάρχη. Πάει να πει, όλα βαίνουν νωθρώς!\nΣυντρόφισσες και σύντροφοι, εν μέσω φθινοπώρου, ξανά μαζί στα μετερίζια της επικοινωνίας! Ξανά μαζί στις γιάφκες του διαδικτύου. Ξανά μαζί στις κολεκτίβες της ενημέρωσης! Γιατί, αγάπες μου, τι άλλο μπορεί να είναι για εμάς τους μαρξιστές, λενινιστές (άντε και τους τροτσκιστές) τα αστικά Μέσα Ενημέρωσης, εκτός από το εργαλείο εκείνο που θα συνδράμει στην άλωση του συστήματος; Ακούει ο Τσίγκας;\nΕντάξει, μπορεί να βγουν τώρα οι σύντροφοι από ΚΚΕ μεριά και να αρχίσουν να μας αραδιάζουν εκείνα περί οπορτουνισμού και ρεβιζιονισμού και ότι τον καπιταλισμό τον ρίχνουν μόνον οι αγώνες του λαού. Ξέρετε… Μαζί τους και ό,τι πει η καθοδήγηση, αλλά οφείλω να είμαι ξεκάθαρος απέναντί τους: εγώ, σύντροφοι, είμαι καλοπερασάκιας επαναστάτης! Πάει να πει, δώστε μου καναπέ, twitter και facebook και μέσα σε μία νύχτα σας έχω έτοιμο όλο το σχέδιο δράσης που θα οδηγήσει την ελληνική κοινωνία στον σοσιαλιστικό μετασχηματισμό. Αν τώρα εσείς επιμένετε να ακούτε μόνο τον Κουτσούμπα και τον Παφίλη, σας το λέω (και το υπογράφω): θα αργήσει πολύ το ραντεβού στα γουναράδικα!\nΠώς; Υπάρχουν ενστάσεις και από ΣΥΡΙΖΑ μεριά; Είστε σίγουροι; Έχουν ξυπνήσει οι σύντροφοι από τον κεντροαριστερό τους λήθαργο και θέλουν να παρέμβουν; Μα αυτό, αγάπες μου, είναι από μόνο του πράξη επαναστατική! Ξέρετε τι σημαίνει να ξυπνάνε στον ΣΥΡΙΖΑ; Ξέρετε τι είναι να αφήνουν το κομματικό τους χουζούρι στη μέση και να θέλουν να αναμετρηθούν στα ιδεολογικά χαρακώματα του διαδικτύου; Τύφλα να ’χει η… Οκτωβριανή!\nΣτα πεζά του δικού μας Οκτώβρη, του καπιταλιστικού, τα πράγματα εξελίσσονται σε ρυθμούς… Κωστάκη Αντωνιάδη, του Αντιπεριφερειάρχη. Πάει να πει, όλα βαίνουν νωθρώς! Για του λόγου το αληθές, ακολουθούν πλαδαρά παραδείγματα από την τοπική πολιτική σκηνή.\nΜπορεί ο υπουργός Εθνικής Άμυνας Νίκος Παναγιωτόπουλος να μεσολάβησε για να πάνε κάτι λυόμενες αίθουσες σε σχολεία του νομού και να προκύψουν τρεις οργανικές θέσεις στην Αστυνομική Διεύθυνση Καβάλας, μπορεί ο Μακάριος Λαζαρίδης να μερίμνησε για να πηγαίνει δύο φορές την εβδομάδα γιατρός στον Αμυγδαλέωνα, αλλά εκείνο με τον Δήμαρχο της Θάσου Λευτέρη Κυριακίδη που πήγε και εγκαινίασε μία τουαλέτα στο Δημοτικό Σχολείο του Πρίνου, δεν το «πιάνουν» με τίποτε! Όσο και να προσπαθούν…\nΔιευκρίνιση του Αντιδημάρχου Τεχνικών Υπηρεσιών Γιάννη Ιακωβίδη για το έργο που τοποθετήθηκε στον Δημοτικό Κήπο: Το έργο είναι γλυπτό και όχι έργο τέχνης…! Εσείς οι γλύπτες να το ακούτε που θέλετε να σας θεωρούμε και καλλιτέχνες. Είπες κάτι, Σωτηρούδη; Εσύ, Καρακίτσο;\nΚαλέ, τι «συνωστισμός» υποψηφίων προέδρων είναι αυτός που παρατηρείται για τη θέση του προέδρου στη ΝΟΔΕ Καβάλας της Νέας Δημοκρατίας; Να υποψιαστώ παρεμβάσεις τρίτων; Ή μήπως του… τρίτου;\nΚαι ως γνωστόν, ένας είναι ο «τρίτος»!\nΔεν μπορώ να ξέρω αν οι κινήσεις του Άλεξ Χαντιτάτζι πείθουν για το αγαθό των προθέσεών του. Μπορεί και να ισχύει. Αυτό που σίγουρα δεν ισχύει είναι ότι σοβαροί άνθρωποι δεν ασχολούνται με το ελληνικό ποδόσφαιρο. Πόσο μάλλον με την ιδιότητα του επενδυτή.\nΕν τω μεταξύ, ο «τρίτος» μίλησε στην ΕΡΤ και αποκάλυψε τον λόγο που… ζει! Ατόφια πράγματα: Ζω για τη στιγμή που θα δω τον ΑΟΚ να αγωνίζεται στην Αγιά Σοφιά και τη Super League!\nΤο in.gr στα Ελληνικά, το in.gr στα Αγγλικά. Βρείτε τη διαφορά…\nΚαι περνάμε αμέσως στις κορυφαίες δηλώσεις του μήνα:\nΚυριάκος Μητσοτάκης σε αθλητή της Εθνικής Ομάδας Τυφλών: Είναι πολύ σημαντικό να μπορούμε να βλέπουμε και μείς τον κόσμο από τη δικιά σας οπτική γωνία. Ασχολίαστο (φρονώ).\nΚωστής Χατζηδάκης: Έχοντας προχωρήσει με τη διάσωση της ΔΕΗ, προχωρούμε τώρα και στην απελευθέρωση της αγοράς ηλεκτρικής ενέργειας για να πέσουν οι τιμές. Ποια Λίτσα Πατέρα και ποιος Λεφάκης!\nΘάνος Πλεύρης: Το ΕΣΥ είναι εθνικό, αλλά δεν σημαίνει υποχρεωτικά ότι είναι και κρατικό. Και ’γω που νόμιζα ότι ζω σε ένα Έθνος-Κράτος, τζίφος; Ή… ονείρωξη;\nΆκης Σκέρτσος: Οι αστυνομικοί δεν συμπεριλήφθησαν στον υποχρεωτικό εμβολιασμό καθώς αν μπουν σε αναστολή εργασίας, δεν είναι εύκολο να εκπαιδεύσεις κάποιον άλλο για τη θέση αυτή. Ενώ γιατρούς, υγειονομικούς και εκπαιδευτικούς, στο πιτς φιτίλι.\nΑνδρέας Λοβέρδος: Εμείς στη Β΄ Εθνική δεν θα ξαναπαίξουμε. Θα υπερδιπλασιάσουμε τις εκλογικές μας δυνάμεις. Το πάει κατευθείαν για Τσάμπιονς Λιγκ!\nΧάρης Θεοχάρης: Ο αδύναμος έχει ανάγκη τη δικαιοσύνη. Ο δυνατός έχει ό,τι θέλει. Έχει χρήματα και μπορεί να κάνει ό,τι θέλει. Από ποιον λένε ότι μαθαίνεις την αλήθεια;\nΚωστής Μπακογιάννης: Με την κατάλληλη αντιμετώπιση σπούδασα σε πανεπιστήμια υψηλών απαιτήσεων και κατάφερα να έχω Διδακτορικό. Νά γιατί θεωρεί τα πλατάνια μέρος της πανίδας της Αττικής!\nΚωνσταντίνος Μπογδάνος: Πριν από 110 χρόνια περίπου, όταν αποκτάτο το υπερόπλο της εποχής, το Αβέρωφ, το ΚΚΕ έκανε ό,τι και σήμερα. Ενημερωτικά, το ΚΚΕ ιδρύθηκε το 1918.\nΑυτά είναι ωραία νέα…\nΤαινία για τη ζωή του Ιωάννη Καποδίστρια ετοιμάζεται να γυρίσει ο Σμαραγδής. Δεν θα αφήσει κανέναν στην ησυχία αυτός!\nΟ ηθοποιός Άρης Σερβετάλης αποφάσισε να μη συμμετέχει σε ερωτικές σκηνές, δηλώνοντας ότι δεν το αισθάνεται και δεν μπορεί να το υποστηρίξει. Νομίζω πως αυτό είναι πολύ καλό για τις… ερωτικές σκηνές!\nΣυγνώμη τώρα, αλλά αυτή η σειρά Βαρδιανός στα Σπόρκα προβάλλεται στην ΕΡΤ; Ρωτάω γιατί εμένα μου «βγάζει» κάτι από τα θεατρικά που παίζονται εκεί στο Λυδία και το 4Ε και, όσο να ’ναι, ψιλομπερδεύτηκα.\nΤο κακό όμως είναι ότι θα υπάρχει και συνέχεια με τα σκηνοθετικά κατορθώματα του Μανουσάκη, γιατί, απ’ ό,τι μαθαίνω, μετά τον Παπαδιαμάντη ακολουθεί και ο Βιζυηνός με το Ποίος ήτον ο φονεύς του αδερφού μου. Έλα μου ντε, ποιος;\nΑ και κάτι άλλο, μιας και βρισκόμαστε στην ΕΡΤ: πιο ατάλαντος από αυτόν τον Μαραβέγια παίζει να υπάρχει;\nΣύμφωνα με το ρεπορτάζ του STAR, μεγάλη ήταν η συγκίνηση που προκάλεσε η παράσταση του Λιγνάδη στις φυλακές. Πληροφορίες που θέλουν τη Γ.Γ. Αντιεγκληματικής Πολιτικής Σοφία Νικολάου να ζητάει άμεσα την ίδρυση Παιδικής Θεατρικής Σκηνής στις φυλακές ας θεωρηθούν… πρόωρες!\nΤρέλα σας λέω! Συζήτηση τώρα στο MEGA μεταξύ Χασαπόπουλου και Κώστα Μπακογιάννη για… τέχνη!\nΜε το ποσό του 1.100.000 χρηματοδότησε το υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης την εκπομπή του ALPHA Οικογενειακές Iστορίες, εκτιμώντας ότι πρόκειται για… πολιτιστικό προϊόν! Και όντως, στις Οικογενειακές iστορίες, ο πολιτισμός σε… ολοκληρώνει.\nΕμείς που έχουμε ζήσει με το «παλιό ΠΑΣΟΚ το ορθόδοξο», θυμόμαστε όλοι ότι επί των (ενδόξων) ημερών του, είχε γίνει μία Αγορά που ονομάστηκε του Αιώνα και θα μας καθιστούσε άτρωτους και ανίκητους για μία εκατονταετία. Και επειδή εγώ είμαι μπιτ σκράπας με τους αριθμούς, μπορεί να με βοηθήσει κάποιος και να μου πει πόσα χρόνια έχουν περάσει από τότε; Γιατί για εκατό δεν τα κόβω…\nΠοστάρει ο άλλος γεμάτος περηφάνια τη φωτογραφία μίας εκ των φρεγατών που θα αγοράσει η χώρα μας από τη Γαλλία και γράφει από κάτω: Εντυπωσιακή! Πανέμορφη! Το όνομα μόνο της λείπει. Ακούμε ιδέες. Καλά, ρε φίλε, πλάκα μας κάνεις; Άκης Τζοχατζόπουλος και τέλος!\nΣτο σημείο αυτό να υπενθυμίσω ότι ζούμε στη χώρα όπου ο Νίκος Αλιάγας παριστάνει τον δημοσιογράφο και η δημόσια τηλεόραση τον «αξιοποιεί» για να παίρνει συνέντευξη από τον πρωθυπουργό. Αυτό…\nΠάντως, την καλύτερη αξιολόγηση την κάνει καθημερινά ο Χατζηνικολάου στην Real News. Βάζει πάντα 10 στους υπουργούς!\nΜε βάση τον νέο Ποινικό Κώδικα θα τιμωρούνται δημοσιεύματα που μπορεί να κλονίσουν την εμπιστοσύνη του κοινού στην εθνική οικονομία, στην αμυντική ικανότητα της χώρας και στη δημόσια υγεία. Μυρίζει κάτι;\nΠώς αντιμετώπισαν τα δελτία ειδήσεων των καναλιών το πανεκπαιδευτικό συλλαλητήριο; Ως απίστευτο κυκλοφοριακό κομφούζιο!\nΘυμάστε εκείνη την εκπαιδευτικό, τη Φώφη Μπουλούτα, που έπιασε τον γιο του Σαμαρά να αντιγράφει και μετά από λίγες ημέρες απολύθηκε; Ε, προχθές, 11 Οκτωβρίου του 2021 το δικαστήριο ανακάλεσε την απόφαση της απόλυσης. Βέβαια, η γυναίκα «έφυγε» από τη ζωή το 2017, αλλά αυτό ας θεωρηθεί ως μία μικρή λεπτομέρεια.\nΠάρτε το όπως θέλετε, αλλά εμένα ο Μπογδάνος δεν με «χαλάει». Είναι αυτός που είναι και δεν το έκρυψε ποτέ. Και γι’ αυτό είμαι απέναντί του και εναντίον του. Εξ αρχής και διά παντός! Αυτοί που εξακολουθούν να με «χαλάνε» είναι οι ντεμέκ δημοκράτες, οι ισαποστάκηδες, οι «ναι μεν, αλλά». Ας πούμε ο (και καλά) εξοργισμένος Δένδιας που δεν «χαρίζει τον Μεταξά στη Χρυσή Αυγή».\nΚαι άντε, τον Μπογδάνο τον (λέμε τώρα) τιμώρησε ο πρωθυπουργός. Αυτόν εδώ;\nΓια την ιστορία (άλλα όχι μόνο) να θυμίσω ότι η θεωρία των δύο άκρων ήταν η γραμμή υπεράσπισης των Ναζί στη δίκη της Νυρεμβέργης.\nΚαι επειδή ο χρόνος μάς πιέζει, περνάμε αμέσως στην ενότητα Συμπτώσεις.\nFund με έδρα το Λουξεμβούργο εξαγοράζει την Εθνική Ασφαλιστική, παίρνει το κουμάντο στην ελληνική ασφαλιστική αγορά και λίγους μήνες μετά προσλαμβάνει σε θέση στελέχους την κόρη του πρωθυπουργού. Η θέση συμβούλου/μάνατζερ της Σοφίας Μητσοτάκη στη CVC είναι η ίδια με εκείνη του Κυριάκου Μητσοτάκη όταν η Εθνική Ασφαλιστική ανήκε στην Εθνική Τράπεζα και ο Κωνσταντίνος Μητσοτάκης διόρισε τον γιο του με τηλεφώνημα στον διοικητή, Θόδωρο Καρατζά, τον εκλεκτό του Κώστα Σημίτη.\nΟ συλληφθείς ναζί ακροδεξιός αντιεμβολιαστής είναι μέλος της οργάνωσης Pro Patria. Θυμάστε ποιος μιλούσε σε εκδήλωση της οργάνωσης και έλεγε να κρατήσουμε τις αυλές του Άουσβιτς καθαρές και τώρα είναι υπουργός; Ελάτε, το έχετε…\nΑναβλήθηκε η δίκη των τριών νεοναζί για τα επεισόδια στο ΕΠΑΛ Ευόσμου γιατί… έλειπαν οι μάρτυρες αστυνομικοί.\nΒατραχάνθρωπος των ΟΥΚ ο λιμενικός που έκανε διακίνηση κοκαΐνης εν ώρα υπηρεσίας. Πέρυσι είχε πιάσει και τον σταυρό στα Θεοφάνεια.\nΕίπα κοκαΐνη. Πάει και ο δέκατος μάρτυρας της υπόθεσης του Noor1. Αυτόν τον «φάγανε» στη Σαουδική Αραβία! Εξάγουμε εγκληματικότητα!\nΕν κατακλείδι, χρωστάμε ενός λεπτού κραυγή για κάθε στιγμή πού σιωπήσαμε. Αλησμόνητη Λιλή Ζωγράφου.


Καβάλα: Σκότωσε μάνα και γιο γιατί τους ενοχλούσε η μουσική του - Peoplegreece.com\nΟι δύο πλευρές είχαν συχνά φιλονικία για την θέση πάρκινγκ όπου το θύμα στάθμευε το φορτηγό του\nΆγριο φονικό για ασήμαντη αφορμή στην Ποντιάδα της Χρυσούπολης Καβάλας. Ένας άντρας 42 χρόνων, πυροβόλησε με κυνηγετική καραμπίνα και σκότωσε τον επίσης 42 χρόνων γείτονά του και την μητέρα του τελευταίου, επειδή του έκαναν παρατήρηση γιατί άκουγε δυνατά μουσική και τους ενοχλούσε, ενώ οι δύο πλευρές είχαν συχνά φιλονικία για την θέση, όπου το θύμα στάθμευε το φορτηγό του.\nΌλα έγιναν μέσα σε λίγη ώρα το βράδυ της Πέμπτης. Η μητέρα του θύματος 67 χρόνων, θύμα και η ίδια βγήκε από το σπίτι της για να πετάξει τα σκουπίδια και ήρθε σε λεκτική αντιπαράθεση με τον δράστη, αλλά και την μητέρα του.\nΌταν επέστρεψε στο σπίτι είπε στον γιο της τι είχε συμβεί και τότε οι δυο τους πήγαν στο γειτονικό σπίτι για να ζητήσουν το λόγο και να λύσουν την παρεξήγηση. Ακολούθησε καυγάς και σύμφωνα με την ομολογία του δράστη, η 67χρονη άρπαξε την μητέρα του από τα μαλλιά. Οι δύο γυναίκες αντάλλαξαν βαριές κουβέντες και πάνω στον καυγά ο 42χρονος δράστης άρπαξε την κυνηγετική καραμπίνα και τους πυροβόλησε, σκοτώνοντας και τους δύο.\nΕΓΚΛΗΜΑ ΕΘΝΟΣ ΚΑΒΑΛΑ


Γιατί του Σταυρού μοιράζεται στις Εκκλησίες βασιλικός – Άγιος Αντώνιος\nΓιατί του Σταυρού μοιράζεται στις…\nΌμως κανένας Χριστιανός δεν ήξερε να της πει. Εκείνοι που πριν από πολλά χρόνια τον είχαν θάψει βαθιά στο χώμα, είχαν πια πεθάνει. Έβαλε λοιπόν η Αγία Ελένη χιλιάδες εργάτες κι άρχισαν να σκάβουν όλα τα χωράφια εκεί γύρω. Ήταν σίγουρη πως θα ανακάλυπτε τον Σταυρό του Κυρίου. Κάποια μέρα, καθώς η Αγία Ελένη βάδιζε μέσα σ’ ένα χωράφι, πάτησε ένα χορτάρι και αμέσως μια γλυκιά μυρωδιά γέμισε τον αέρα. Η μυρωδιά προέρχονταν από το φυτό που πατούσε και αμέσως ζήτησε από τους εργάτες να σκάψουν ακριβώς εκεί. Ήταν, τελικά, το μέρος που ήταν θαμμένος ο Σταυρός. Το φυτό που αποτέλεσε σημείο αναφορά ονομάστηκε βασιλικός και έκτοτε κάθε χρόνο στις 14 Σεπτεμβρίου τιμάται αναλόγως. Την ημέρα του εορτασμού της υψώσεως του Σταυρού , λοιπόν,οι ιερείς μοιράζουν βασιλικό στους πιστούς, για να υπενθυμίσουν στους πιστούς τον τρόπο και το σημείο που βρέθηκε ο Σταυρός που μαρτύρησε ο Χριστός.\nPreviousPrevious post:Η τελειότητα της «Κυριακής προσευχής»NextNext post:Το Σημείο του Τιμίου Σταυρού: H σημασία και η Δύναμίς του\nΟ Ζωοποιός Άρτος


Ξενοδοχεία 3 αστέρων σε Tarapoto, Περού | Hotels.com\nΤριών Αστέρων ξενοδοχεία στην πόλη Tarapoto\nΞενοδοχεία - Τριών Αστέρων - Tarapoto\nΞενοδοχεία 3 αστέρων σε Tarapoto\nΌταν αναζητάτε ένα άνετο ξενοδοχείο σε λογική τιμή, ένα ξενοδοχείο 3 αστέρων σε Tarapoto αποτελεί την ιδανική επιλογή.\nΜε 193 σχόλια πελατών για ξενοδοχεία σε Tarapoto είμαστε σίγουροι ότι θα βρείτε κάτι που να καλύπτει τις ανάγκες σας. Μπορείτε επίσης να δείτε τι άποψη έχουν οι άλλες πελάτες από &PosName, καθώς και φωτογραφίες και πιο λεπτομερείς περιγραφές. Όταν ψάχνετε ένα φτηνό ξενοδοχείο 3 αστέρων (Tarapoto) στη Hotels.com, μπορούμε να σας βοηθήσουμε να εξοικονομήσετε ακόμα περισσότερα λεφτά στη διαμονή σας. Αν μας πείτε τις ημερομηνίες ταξιδιού σας, θα σας δείξουμε τις διαθέσιμες προσφορές μας, και χάρη στην εγγύηση τιμής μας μπορείτε να είστε σίγουροι ότι θα κλείνετε πάντα το ξενοδοχείο με την καλύτερη τιμή.