μη μαδάς τη μαργαρίτα: Συνεννόηση = σωτηρία= πρόοδος, του Λεωνίδα Καστανά\nΣυνεννόηση = σωτηρία= πρόοδος, του Λεωνίδα Καστανά\nΠλησιάζουμε στη δεύτερη συνεχόμενη εκλογική αναμέτρηση με τους πολίτες να βρίσκονται σε πλήρη σύγχυση. Το εκλογικό αποτέλεσμα αναμένεται το ίδιο αμφίσημο και αδιέξοδο με αυτό της 6ης Μαΐου. Κανένα κόμμα, ή συνασπισμός κομμάτων δεν μπορεί να δώσει προοπτική διεξόδου από την κρίση, έχοντας απέναντι ισχυρή αντιπολίτευση και ισχυρές κοινωνικές ομάδες. Η πολλά υποσχόμενη αριστερή έξοδος είναι τυφλή. Ούτε σοβαρές επεξεργασίες υπάρχουν, ούτε κατάλληλα πρόσωπα για να τις κάνουν. Μόλις οι αγανακτισμένοι ψηφοφόροι διαπιστώσουν ότι οι υποσχέσεις της προεκλογικές περιόδου ήταν απλή δημαγωγία, θα στραφούν με μανία κατά αυτών που τους τις έδωσαν. Το χάος είναι μπροστά μας. Το πολιτικό σύστημα πάσχει σοβαρά από έλλειψη ηγετών, διάθεση συνεργασίας, πολιτική νομιμοποίηση, και σχέδιο.\nΔύο χρόνια τώρα κοροϊδεύουμε τους εαυτούς μας και νομίζουμε ότι κοροϊδεύουμε την κρίση και τους δανειστές.\nΤο ΠαΣόκ φρόντισε να υλοποιήσει από το μνημόνιο μόνο τα επαχθή οριζόντια οικονομικά μέτρα. Αρνήθηκε να προχωρήσει σε μεταρρυθμίσεις και σε πολιτικές που θα ευνοούσαν την ανάπτυξη. Φρόντισε μόνο να διασώσει το πελατειακό του κράτος, αλλά τελικά δεν απέφυγε την πανωλεθρία. Τώρα μας ζητά να το εμπιστευτούμε για να μας βγάλει από το μνημόνιο σε τρία χρόνια. Προβάλει πράγματι ένα άλλο πολιτικό λόγο, αλλά είναι πολύ αργά γι’ αυτό. Λίγοι το πιστεύουν.\nΟ Σαμαράς αρχικά φρόντισε να διαλύσει το κόμμα του σε αντιμνημονική βάση. Μετά και αφού σύρθηκε στην κυβέρνηση Παπαδήμου, φρόντισε να την υπονομεύσει, για να πάμε γρήγορα σε εκλογές μπας και αποκτήσει αυτοδυναμία. Ούτε τα γκάλοπ δεν μπορούσε να διαβάσει. Σήμερα μαζεύει όσους έδιωξε, ακούγοντας πια καθαρά την καρέκλα του να τρίζει. Μπροστά στην επερχόμενη πανωλεθρία, μοιράζει χρήματα, μειώνει τους φορολογικούς συντελεστές, θέλει να συγκρατήσει τους μισθούς στον ιδιωτικό τομέα και σαν κερασάκι στην τούρτα του, ετοιμάζεται να ανακηρύξει την ΑΟΖ. Προσπαθεί να αντιμετωπίσει τη λαίλαπα του Σύριζα με παλιακές θεωρίες κομμουνιστικού κινδύνου. Πείθει μόνο κάποιους από τους απελπισμένους δεξιούς.\nΟ Σύριζα στις 17 Ιουνίου καταργεί μονομερώς το μνημόνιο, δηλαδή φεύγει από το Ευρώ, αλλά προχωρεί και σε επαναδιαπραγμάτευση της δανειακής σύμβασης. Με ποιους; Δεν ξεχνά βέβαια και το πάγιο αίτημα της Αριστεράς, τη «ριζοσπαστική αναδιανομή των εισοδημάτων και του πλούτου». Του διαφεύγει ότι ο πλούτος την έχει κοπανήσει εδώ και καιρό, καμιά πεντακοσαριά εκατομμύρια την έκαναν μετά τις τελευταίες δηλώσεις των στελεχών του. Θέλει να ξαναφορτώσει στο κράτος την Ολυμπιακή και τον ΟΤΕ, μόνο που δεν μας λέει από που θα βρει τα λεφτά, αλλά ούτε και το λόγο. Μάλλον για να μειώσει την ανεργία διορίζοντας εκείνες τις 100 χιλιάδες εργαζόμενους, που δεν μπόρεσε να διορίσει ως κινηματική Αριστερά.\nΟ Σύριζα φρόντισε να υπονομεύσει, 2 χρόνια τώρα, την αστική δημοκρατία, υποστηρίζοντας ή μεθοδεύοντας κάθε ακραία δραστηριότητα. Μέχρι και τα διόδια των εθνικών οδών τον ενοχλούσαν. Τώρα, ως κυβέρνηση εν αναμονή, σχεδιάζει νέους φόρους για να τους ρίξει στο απύθμενο πηγάδι του πελατειακού, αλλά δικού του πλέον, κράτους. Μπιζάρισε τους αγανακτισμένους, πλειοδότησε σε θεωρίες κατοχής και ανθελλήνων, κάλυψε τα γιαούρτια, τις βίαιες αντισυγκεντρώσεις, τις δραστηριότητες των μπάχαλων, απείλησε με ελικόπτερα. Τώρα μάλλον θα πρέπει να συνηθίζει στην ιδέα ότι τα ελικόπτερα ζεσταίνουν τις μηχανές τους και για τα δικά του στελέχη. Που θα βρει τα χρήματα να βουλώσει τα στόματα των τέως πελατών του ΠαΣόκ που ξαφνικά τον ερωτεύτηκαν; Πως φαντάζεται ότι θα διαχειριστεί μια χώρα που θα βγαίνει πανικόβλητη από το Ευρώ, όταν η αγοραστική δύναμη των πολιτών θα βυθίζεται και τα είδη πρώτης ανάγκης, αν υπάρχουν, θα πουλιούνται στη μαύρη αγορά; Το πρωί εκείνης της Δευτέρας που θα σκάσει το Run Bank, ο Αλέξης νομίζει ότι θα πίνει τη φραπεδιά του ατενίζοντας τον Παρθενώνα; Πως θα αντιμετωπίσει την καθολική φτώχια με την οποία απειλεί τους ψηφοφόρους του; Με θεωρίες περί εθνικής ανεξαρτησίας και σοσιαλισμού;\nΠλησιάζοντας προς τις εκλογές, θα βλέπουμε κάθε μέρα φούσκες γεμάτες Ευρώ και υποσχέσεις να ανεβαίνουν στον καταγάλανο ελληνικό ουρανό, αλλά δεν θα βλέπουμε ούτε ένα συνεκτικό, συμβιβαστικό και άμεσα υλοποιήσιμο σχέδιο σωτηρίας. Το επίδικο πια δεν είναι η απαγκίστρωση από το μνημόνιο. Είναι να μην φαγωθούμε μεταξύ μας.\nΝα συνεργαστούμε. Η πρόταση της ΔΗΜΑΡ για οικουμενική κυβέρνηση είναι η μόνη λύση. Κυβέρνηση συνεργασίας αξιόπιστων και σοβαρών ανθρώπων που ξέρουν τα αντικείμενα των υπουργείων που θα αναλάβουν και συμφωνούν σε ένα ελάχιστο πρόγραμμα, άμεσης δράσης. Πολιτικοί κύρους, αλλά και τεχνοκράτες εξωκοινοβουλευτικοί. Δεν καταλαβαίνω γιατί δεν μπορεί να είναι ο Μανιτάκης υπουργός Εσωτερικών ή ο Ρουπακιώτης υπουργός Δικαιοσύνης στη νέα κυβέρνηση. Ορθολογιστές, καθαροί και ικανοί υπάρχουν σε όλους τους πολιτικούς χώρους από τη Κεντροδεξιά έως την Αριστερά και θα μπορούσαν να συγκροτήσουν μια κυβέρνηση άμεσων αλλαγών. Δηλαδή να\n1. μειώσουν ακόμα περισσότερο το έλλειμμα με ισοδύναμα μέτρα\n2. κάνουν την αναγκαία ασφαλιστική μεταρρύθμιση\n3. ανοίξουν τα κλειστά επαγγέλματα,\n4. προστατεύσουν θέσεις εργασίας αυξάνοντας την ανταγωνιστικότητα και την ευελιξία\n5. προχωρήσουν σε εξορθολογισμό των κρατικών δαπανών\n6. ανεβάσουν την παραγωγικότητα του δημόσιου τομέα\n7. να αντιμετωπίσουν τη φοροδιαφυγή.\nΑυτά είναι 7 καίρια σημεία που πρέπει να προτάξουν οι προοδευτικές δυνάμεις του τόπου, παράλληλα με την επαναδιαπραγμάτευση. Και αυτά πρέπει να γίνουν οι στόχοι των ανθρώπων της εργασίας, οι στόχοι του Έθνους.\nΤα πολιτικά κόμματα πρέπει να αντιληφθούν ότι μέσα σε μια καταρρέουσα χώρα, το κομματικό όφελος είναι ένα πουκάμισο αδειανό. Η δημαγωγία και ο λαϊκισμός μπορεί να φέρνουν ψήφους, αλλά κάνουν τεράστια ζημιά στην εθνική συνοχή. Αν τα πράγματα χειροτερέψουν το πρώτο θύμα θα είναι τα ίδια τα κόμματα, η πολιτική και η δημοκρατία. Πρέπει άμεσα να δρομολογηθούν επαφές, να καλλιεργηθεί κλίμα εθνικής συνεννόησης. Ο χρόνος τελειώνει. Η χώρα δεν μπορεί να πάει σε τρίτη εκλογική αναμέτρηση, αλλά ούτε και σε κυβέρνηση ισχνής πλειοψηφίας, που θα πυροδοτήσει εντάσεις.\nΗ διαφορά της Ιταλίας από την Ελλάδα είναι ότι στην γείτονα χώρα υπάρχει ισχυρός καπιταλισμός. Μόλις τα πράγματα έσφιξαν, το κεφάλαιο έστειλε το Μπερλουσκόνι στα κορίτσια του και έδωσε τη χώρα τους επαγγελματίες. Εδώ το όποιο κεφάλαιο, παρασιτικό και κρατικοδίαιτο, φρόντισε να το σκάσει αφήνοντας τη χώρα έρμαιο των δημαγωγών και των αμοραλιστών. Η πλειοψηφία των πολιτών κρέμεται από τα χείλη τους, ενώ κατά βάθος γνωρίζει ότι αυτοί τον δουλεύουν. Απλά δεν θέλει να δει την καταστροφή και επιμένει να ελπίζει σε μέρες του 2004.\nΤο βράδυ της 17ης Ιουνίου, το Σύνταγμα και όλες οι μεγάλες πλατείες της χώρας πρέπει να γεμίσουν ασφυκτικά από γυναίκες, άντρες και παιδιά που θα απαιτούν με μια φωνή, Οικουμενική κυβέρνηση τώρα. Μια τέτοια κυβέρνηση δεν μπορεί παρά να είναι προοδευτική. Γιατί η πρόοδος, σήμερα, είναι συνώνυμο της σωτηρίας.\nΕτικέτες Εθνική Σωτηρία, Λεωνίδας Καστανάς, Μεταεκλογές 2012\nΑγαπητέ Λεό, τί εννοείς με κυβέρνηση ορθολογιστών από κεντροδεξιά έως αριστερά; Αποκλείεις τη ΝΔ και περιλαμβάνεις το ΣΥΡΙΖΑ, ίσως και το ΚΚΕ;\nleo 31 Μαΐου 2012 - 10:09 μ.μ.\nΌχι με τίποτα. Κεντροδεξιά είναι η ΝΔ και την περιλαμβάνω, όχι βεβαια τα ακροδεξιά βαρίδια της. Η Αριστερά ναι φτάνει μέχρι τους λογικούς του ΣΥΝ. Το ΚΚΕ δεν είναι κόμμα της Γης είναι εξωγήινο πλέον και δεν περιλαμβάνεται από μόνο του. Θέλουμε δεν θέλουμε η εθνική συνεννόηση δεν μπορεί να μην περιλαμβάνει και την Αριστερά του Σύριζα, είναι λαϊκή απαίτηση. Αυτός είναι ο λαός μας, αυτούς θέλει, αυτούς ψηφίζει. Αν τους έχεις απέναντι τα πράγματα θα είναι δύσκολα, συγκρουσιακά. Ο μόνος τρόπος να γλυτώσεις από την καταγγελτική αριστερά είναι να της δώσεις εξουσία. Αλλά ελεγχόμενη βεβαίως. Τότε και θα διασπαστεί και θα καταλάβει ότι με τις ιδεοληψίες δεν κυβερνιέται η χώρα.\nΑνώνυμος 31 Μαΐου 2012 - 10:57 μ.μ.\nΦίλε Λεό, φοβάμαι ότι διαφωνώ. Τα κόμματα είναι δεδομένα, δεν διαλέγουμε κομμάτια τους αλά καρτ. Δυστυχώς η ηλιθιότητα έβγαλε 20% ακροδεξιά και 26% ακροαριστερά. Η ΝΔ σήμερα αναπτύσσει ακροδεξιά ατζέντα διότι μόνο έτσι θα έλθει πρώτη, γονατίζοντας τον Καμμένο. Κανείς δεν μπορεί να κάνει τώρα κάτι αντίστοιχο για να γονατίσει τον ΣΥΡΙΖΑ. Αν όμως δοθεί ένα μέρος εξουσίας στην ακροαριστερά, επέρχεται οικονομική κατάρρευση πριν καταλάβει κανείς ο,τιδήποτε. Επομένως, η σωτηρία απαιτεί: ΝΔ πρώτη, κυβέρνηση ΝΔ+ΠΑΣΟΚ+ΔΗΜΑΡ, σκληρή σύγκρουση με ακροαριστερά και η Ευρώπη βοηθός...\nleo 1 Ιουνίου 2012 - 2:24 μ.μ.\nΚίμωνα αυτό είναι το σενάριο που θα γίνει πραγματικότητα. Είναι το καλύτερο, αρκεί η επιλογή προσώπων να είναι η άριστη και το πρόγραμμα να μπορεί να υλοποιηθεί. Εχει δυσκολίες λόγω της περίπτωσης Σαμαρά που είναι χείριστη. Ωστόσο θα επιμείνω, η οικουμενική με όλους θα ήταν η καλύτερη αρκεί ο ΣΥΡΙΖΑ να ήθελε πραγματικά να σωθεί η χώρα στο Ευρώ. Θα σταματούσε τις κοινωνικές συγκρούσεις και θα απομόνωνε πολιτικά τις συντεχνίες. Αλλά δυστυχώς η χώρα αυτή δεν έχει τύχη.\nΔημήτρης 1 Ιουνίου 2012 - 1:03 π.μ.\nΟι επτά (7) άμεσες αλλαγές που παρατίθενται, και που θα προωθήσει η κυβέρνηση αυτή, όσο δεν εξειδικεύονται στον τρόπο που θα επιτευχθούν, παραμένουν ως γενικότητες αποδεκτές σχεδόν από όλους. Συγκεκριμένα:\n1. Το έλλειμα δεν μειώνεται με ισοδύναμα μέτρα. Εξ' άλλου δεν προτείνονται για αυτόν τον σκοπό.\n2. Ποια είναι η "Αναγκαία ασφαλιστική μεταρρύθμιση"; Συμφωνούμε π.χ. στην ενοποίηση σε ένα (1) Ταμείο με δραστικές περικοπές στις υψηλές συντάξεις;\n3. Στην Ελλάδα υπάρχει ένα κλειστό επάγγελμα (Συμβολαιογράφοι) και πολλά προστατευμένα, με πλήθος (παράλογων πολλές φορές) προνομίων. Να ξεκινήσουμε από αυτούς και στην συνέχεια με σειρά προτεραιότητας από αυτούς που μέσω της προστασίας και των προνομίων αποκομίζουν τα μεγαλύτερα οφέλη;\n4. Πως προστατεύει μια κυβέρνηση θέσεις εργασίας αυξάνοντας ταυτόχρονα την ανταγωνιστικότητα και την ευελιξία; Στις δεδομένες συνθήκες πρόκειται μάλλον για αλληλοσυγκρουόμενους στόχους.\n5. Εξορθολογισμός των δαπανών. Ίσως το μόνο εφικτό μέτρο που δεν απαιτεί ιδιαίτερη μέριμνα για παρενέργειες.\n6. Πως αυξάνεται η παραγωγικότητα του Δημοσίου με τους υπαλλήλους αντιπάλους; Ποιός ο χρονικός ορίζοντας της (απαραίτητης) επανάκτησης εμπιστοσύνης; (το κείμενο μιλάει για άμεσες αλλαγές).\n7. Η Αντιμετώπιση της φοροδιαφυγής είναι ίσως το δυσκολότερο έγχείρημα.\nΤέλος λείπει μια όγδοη αλλαγή, θα την αριθμούσα ως 0 (αφετηρία) και που αποτελεί προϋπόθεση επιτυχίας των υπολοίπων επτά (7). Η προστασία των κοινωνικά αδύναμων και όσων πλήττονται από την κρίση καθώς και η αξιοπρεπής αμοιβή. Η επίτευξη παραγωγικότητας και αναταγωνιστικότητας κατά κανόνα δεν είναι υπόθεση ενός ευφυούς επιχειρηματία αλλά συλλογική εργασία από ευχαριστημένους εργαζόμενους. Η δραστική μείωση των μισθών θα οδηγήσει σε στροφή σε τομείς με χαμηλή παραγωγικότητα.\nleo 1 Ιουνίου 2012 - 7:26 π.μ.\nΤο άρθρο δεν φιλοδοξεί να είναι οι προγραμματικές δηλώσεις της νέας οικουμενικής κυβέρνησης. Απλά δείχνει ένα δρόμο. Και τα 7 είναι δύσκολα. πολύ δύσκολα αλλά μπορούν να ξεκινήσουν, πρέπει να ξεκινήσουν. Το 0 είναι σαφώς το πρώτο όμως προυποθέτει και τα 7. Χωρίς ανάπτυξη και οικονομία, δεν θα μαζέψεις έσοδα για να στηρίξεις τους αδύνατους. Για το ασφαλιστικό τόχω γράψει τόσες φορές ένα ταμείο ασφάλισης και περίθαλψης, το προβλέπει και το μνημόνιο/\nΗ παραγωγικότητα στο δημόσιο αυξάνεται με μείωση της γραφειοκρατίας που είναι εφικτή χάρις στην πληροφορική, αξιολόγηση και πάταξη της διαφθοράς. ¨Ολα γίνονται αν μια κυβέρνηση θέλει και έχει τη στήριξη όλων, ή περίπου όλων. Αν δεν το κάνουμε αυτό, το πολιτικό κόστος θα μας θάψει.\nMakis P 1 Ιουνίου 2012 - 6:52 π.μ.\nLeo, to pio simantiko ine i afksisi tis antagonistikotitas tis xoras. Xoris afti, i xora tha paramini katestrameni ke (ousiastika) xreokopimeni, ITE mini sto Evro ITE girisi sti draxmi. Tha prostheta ke kati (#8): to KLISIMO ton kliston epagelmaton ton Fotopoulon, Milipoulon ke lipon leventidon. Somatia ke panepistimia sxetizonte amesa me paragogi ke antagonistikotita.\nTo alo, pou den akouo na kouventiazete apo kanena, ine i monomeris ipotimisi tom misthon ke sintakseon. Ipotimisi ton timon ke ipiresion den egine. Xoris esoteriki ipotimisi TON PANTON, elipsi ipotimisis tou nomismatos, i eksathliosi tou biotikou epipedou misthoton ke sintaksiouxon entinete drastika. Pote den girise mia xora piso apo xreokopia xoris oliki ipotimisi.\nEpisis, o laos paramithiazete. Kanenas den tou lei oti den tha girisi POTE sto epipedo tou 2009. Kanenas den tou lei oti to poli na girisi 31 xronia piso, sto epipedo tou 1981, prin arxisi to orgio tou danismou ke tis katastrofis tis opias paragogikis vasis tis xoras. Ke oti tha xriastoun toulaxiston 31 xronia skliris doulias ke thision....to xtisimo perni panta pio poli apo to gkremisma.\nExo pali ke kala nea: TGIF\nminority opinion 1 Ιουνίου 2012 - 2:43 μ.μ.\nΌποιος είναι στην αγορά βλέπει ότι οι τιμές των υπηρεσιών κατρακυλούν καθημερινά, τουλάχιστον σε όσα επαγγέλματα δεν βρίσκονται υπο την προστασία της νομοθεσίας. Το επόμενο διάστημα η τάση αυτή θα ενταθεί ακόμα περισσότερο.\nΣτα προστατευμένα επαγγέλματα, θα μειωθεί σημαντικά η ζήτηση, για να προσαρμοστεί στο πολύ μικρότερο διαθέσιμο εισόδημα των καταναλωτών.\nΤα εμπορεύματα και τα προιόντα έχουν, δυστυχώς, ελάχιστα περιθώρια υποτίμησης, λόγω του αυξημένου ΦΠΑ, του αυξημένου χρηματοοικονομικού κόστους, του αυξημένου κόστους ενέργειας και των εισαγώμενων πρώτων υλών και του μηχανολογικού εξοπλισμού, των ειδικών φόρων στο πετρέλαιο, στις τηλεπικοινωνίες κλπ κλπ.\nΓια ένα πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα το κόστος των εμπορευμάτων και των προιόντων, είτε ντόπιων είτε εισαγωγής, μάλλον θα αυξάνεται παρά θα μειώνεται, άσχετα με την μείωση των μισθών και των υπηρεσιών.\nΜειώσεις τιμών θα δούμε μόνο αν μειωθεί ο ΦΠΑ, η ενέργεια (πετρέλαιο και ηλεκτρικό ρεύμα), απελευθερωθούν όλα τα επαγγέλματα κλπ.\nΑυτό όμως θα προκαλέσει ταχύτερη μείωση φορολογικών εσόδων, σε μια περίοδο που το κράτος είναι έτοιμο να βάλει χέρι στις καταθέσεις και τα σπίτια του κόσμου, για να πληρώσει μισθούς και συντάξεις.\nΓι αυτό οι φόροι, τα χαράτσια και οι τιμές των κρατικών μονοπωλίων ενέργειας κλπ, μάλλον θα αυξηθούν το επόμενο διάστημα, προκαλώντας μεγαλύτερη ύφεση και φυσικά επιπλέον μείωση φορολογικών εσόδων, που με τη σειρά τους θα προκαλέσουν κλπ κλπ\nΑν ξεκινάμε με υπόθεση εργασίας ότι το κράτος πρέπει να ξοδεύει υποχρεωτικά € 80 δις τον χρόνο (€ 105 δις μαζί με τις εκροές των ασφαλιστικών ταμείων), καμμιά πολιτική δεν μπορεί να ανακαλύψει τη λύση γιατί απλούστατα, λύση σε αυτό το πρόβλημα δεν υπάρχει.\nΤο κράτος πρέπει να βολευτεί για ένα διάστημα περίπου με τα μισά.\nΤόσα μπορεί να δώσει αυτή τη στιγμή η οικονομία χωρίς να κατεβάσει ρολά.\nΑυτό είναι κάτι που ακόμα και οι "προστάτες" των νυκτερινών μαγαζιών το καταλαβαίνουν και γι αυτό προσαρμόζουν κατάλληλα τις απαιτήσεις τους, για να μην κλείσει το μαγαζί και τα χάσουν όλα οριστικά.\nleo 2 Ιουνίου 2012 - 10:15 π.μ.\nmo συμφωνούμε απολύτως. Το δημόσιο πρέπει να συμπλεύσει με την ιδιωτική οικονομία. Και αυτό θεωρείται αδιανόητο για τους εργαζόμενους στο δημόσιο και για την παλαβή αριστερά. Αποτέλεσμα οι δημαγωγίες του Τσίπρα να βρίσκουν οπαδούς.\nleo 1 Ιουνίου 2012 - 7:32 π.μ.\nH υποτίμηση των τιμών και των υπηρεσιών είναι αυτό που μας χρειάζεται άμεσα. Αλλά κανείς δεν το λέει για να δείχνει ότι γρήγορα θα ανατιμηθούν οι μισθοί και οι συντάξεις και θάρθουμε στο επίπεδο του 2008. ¨Ολοι μιλούν για επαναφορά, κανείς για λιτότητα που πρέπει να είναι δίκαιη, λογική και καθολική. Αν σήμερα υπάρχει κόσμος που πεινάει δεν οφείλεται μόνο στην ανεργία, στην έλλειψη προστασίας κλπ αλλά και στις σκανδαλωδώς υψηλές τιμές των πάντων. Το χειμώνα πχ ο κόσμος θα ξεπαγιάσει επειδή το κράτος δεν θέλει και όχι δεν μπορεί να πιάσει το λαθρεμπόριο καυσίμων. ΘΑ συνεχίσουμε αργότερα, φίλε.\nΑνώνυμος 1 Ιουνίου 2012 - 11:01 π.μ.\nΛεό, καλημέρα. Θα συμφωνήσω απόλυτα με τον Κίμωνα. Επιπλέον, θα ήθελα να σε ρωτήσω το εξής: Ο Φώτης Κουβέλης, μετεκλογικά, δήλωσε δύο πράγματα: α)Ότι την επομένη των εκλογών η χώρα θα έχει κυβέρνηση -υποννοώντας ή δηλώνοντας ευθέως (δεν είμαι βέβαιη) ότι η ΔΗΜΑΡ θα συμμετάσχει σε κυβέρνηση ΝΔ/ΠΑΣΟΚ και β)ότι η ΔΗΜΑΡ δεν πρόκειται να συνεργαστεί με τον ΣΥΡΙΖΑ, μετά τις νέες εκλογές.\nΝα συμπεράνω -με βάση την απάντησή σου στο σχόλιο του Κίμωνα- ότι τις παραπάνω δηλώσεις δεν θα πρέπει να τις πάρουμε τοις μετρητοίς ή ίσως ακόμη κι ότι πρέπει να τις ξεχάσουμε;\nleo 1 Ιουνίου 2012 - 2:17 μ.μ.\nΈγινε παρανόηση. Εγώ καλώ σε οικουμενική κυβέρνηση που προφανώς θα πρέπει να τους περιλαμβάνει όλους εκτός της ΧΑ. Δίνω ιδιαίτερη σημασία στο να είναι και ο ΣΥΡΙΖΑ αφού λογικά θα αντιπροσωπεύει ένα μεγάλο ποσοστό (...25%). Αν δεν δεχτεί που είναι και το πιθανότερο, είναι προφανές ότι οι άλλοι θα προχωρήσουν σε κυβέρνηση, με τη ΔΗΜΑΡ να παίζει σημαντικό ρόλο στη δημιουργία της. Δηλαδή η ΔΗΜΑΡ δεν θα κρατήσει τώρα τη θέση που κράτησε στην 1η εκλογή. Η χώρα θα έχει κυβέρνηση.\nThanks,για την απάντηση. Ευχάριστο αυτό που λες.\nτο πετάλι 1 Ιουνίου 2012 - 5:07 μ.μ.\nσυμφωνώ απολύτως, θα προσθέσω:\n8) αλλαγή του παραγωγικού μοντέλου της χώρας...πρέπει και πάλι να παράγουμε προιόντα!!!\n..."να μην φαγωθούμε μεταξύ μας"\nleo 1 Ιουνίου 2012 - 11:55 μ.μ.\nΘα μπορούσαμε να προσθέσουμε πολλά και σημαντικά. Έβαλα απλά κάποια που θα μπορούσαν να ξεκινήσουν αμέσως και να κάνουν τη διαφορά. Μετά τις σημερινές εξαγγελίες του ΣΥΡΙΖΑ δυστυχώς το κόμμα αυτό αυτοαποκλείεται από μια τέτοια κυβέρνηση, αλλά και από την προσπάθεια σωτηρίας της χώρας.\nΓιώργος Β. Ριτζούλης 1 Ιουνίου 2012 - 7:03 μ.μ.\nΤο πραγματικό πρόβλημα του τόπου, που παράγει αδιέξοδα εδώ και 30 χρόνια, είναι αυτό που επισημαίνεις για το Ελληνικό κεφάλαιο, σε αντιδιαστολή με την Ιταλία.\nΕύχομαι να γίνει αυτό που προτείνεις, για το βράδυ της 17ης Ιουνίου.\nΔεν έχω αυταπάτες για τη συμβολή που μπορεί να έχει η όποια Ελληνική κυβέρνηση - και η καλύτερη - στην αντιμετώπιση της Ευρωπαικής κρίσης. Η οποία εξελίσσεται σε όλο και περισσότερο παν-Ευρωπαική, από τη Λισαββώνα μέχρι τη γραμμή Όντερ - Νάισσε, και πάει σε όλο και περισσότερο βάθος, σε όλο και περισσότερο ανεξερεύνητες θάλασσες. Μικρή θα είναι.\nΑλλά το σίγουρο είναι ότι μπορεί να είναι 2 κυρίως πράγματα: Ριζική επαναδιαπραγμάτευση της "συνταγής" για την "οξεία ασθένεια" - στην Ελλάδα, στην Ισπανία και τις άλλες χώρες.\nΡιζική μεταρρύθμιση του κράτους και του παραγωγικού μοντέλου για την "χρονία Ελληνική ασθένεια".\nΟικουμενική πολιτική κυβέρνηση, λοιπόν με αριστερό μεταρρυθμιστικό κέντρο βάρους.\nleo 1 Ιουνίου 2012 - 11:58 μ.μ.\nΦίλε Γιώργο, χαίρομαι που τα συνόψισες σε δύο μόνο αιτήματα. Η προσπάθεια της Ελλάδας για σωτηρία μέσα στο Ευρώ σίγουρα θα αλλάξει το παράδειγμα στην Ευρώπη. Και για να γίνει αυτό θα πρέπει να εμφανιστούμε κατά το δυνατό ενωμένοι. ΘΑ τα καταφέρουμε.


Κορωνοϊός παραβάσεις: Πέντε συλλήψεις και 1.411 παραβάσεις των μέτρων - Hellenic Voice\nΑρχική Ελλαδα Κορωνοϊός παραβάσεις: Πέντε συλλήψεις και 1.411 παραβάσεις των μέτρων\nΚορωνοϊός παραβάσεις: Πέντε συλλήψεις και 1.411 παραβάσεις των μέτρων\nΣε πέντε ανήλθαν οι συλλήψεις και σε 1.411, συνολικά, οι παραβάσεις των μέτρων κατά του κορωνοϊού, σύμφωνα με τα στοιχεία της Ελληνικής αστυνομίας, σε 72.281 ελέγχχους που διενεργήθηκαν χθες, ημέρα των Θεοφανείων, σε όλη την Ελλάδα. Σημειώνεται, ότι οι 13.581 από τους ελέγχους πραγματοποιήθηκαν στον Διεθνή Αερολιμένα Αθηνών «Ελευθέριος Βενιζέλος». Οι πέντε συλλήψεις αφορούν σε επτά παραβάσεις για κανόνες λειτουργίας καταστημάτων και ιδιωτικών επιχειρήσεων.\nΑναλυτικά: Στην Αττική, σύλληψη υπευθύνου καταστήματος χονδρικού εμπορίου και επιβολή προστίμου 3.000 ευρώ στον ίδιο, 5.000 ευρώ στην επιχείρηση και 15νθήμερη αναστολή λειτουργίας. Σύλληψη υπευθύνου καφενείου και επιβολή προστίμου 3.000 ευρώ, καθώς και επιβολή προστίμου 300 ευρώ σε δώδεκα πελάτες για παραβίαση περιορισμού κίνησης.\nΤι έδειξαν οι έλεγχοι στις υπόλοιπες περιοχές της χώρας\nΣτη Δυτική Ελλάδα: Σύλληψη ιδιοκτήτη καφενείου, επιβολή προστίμου 5.000 ευρώ και 15νθήμερη αναστολή λειτουργίας, καθώς και επιβολή προστίμου 300 ευρώ σε πέντε πελάτες για παραβίαση περιορισμού κίνησης. Επιβολή προστίμου 5.000 ευρώ και 15νθήμερη αναστολή λειτουργίας σε καφενείο, καθώς και επιβολή προστίμου 300 ευρώ σε τρεις πελάτες για παραβίαση περιορισμού κίνησης. Επιβολή προστίμου 5.000 ευρώ και 15νθήμερη αναστολή λειτουργίας σε καφενείο, καθώς και επιβολή προστίμου 300 ευρώ σε τέσσερις πελάτες για παραβίαση περιορισμού κίνησης.\nΣτην Ήπειρο, σύλληψη ιδιοκτήτη ταβέρνας και επιβολή προστίμου 5.000 ευρώ, καθώς και επιβολή προστίμου 300 ευρώ σε πελάτη για παραβίαση περιορισμού κίνησης. Παράλληλα, βεβαιώθηκαν συνολικά 1.136 παραβάσεις για μετακίνηση και επιβλήθηκαν ισάριθμα πρόστιμα των 300 ευρώ. Συγκεκριμένα:\n345 στην Αττική,\n110 στη Θεσσαλονίκη,\n81 στην Ανατολική Μακεδονία και Θράκη,\n78 στο Βόρειο Αιγαίο,\n73 στη Θεσσαλία,\n68 στη Δυτική Ελλάδα,\n54 στην Κρήτη,\nκαι 22 στη Δυτική Μακεδονία.\nΕπίσης, βεβαιώθηκαν 268 παραβάσεις για μη χρήση μάσκας και επιβλήθηκαν 263 πρόστιμα 300 ευρώ και πέντε των 150 ευρώ. Ειδικότερα, 62 στο Βόρειο Αιγαίο, 50 στην Αττική, 28 στη Θεσσαλονίκη, 26 στην Κεντρική Μακεδονία, 18 στην Κρήτη, 16 στη Στερεά Ελλάδα, 14 στην Ανατολική Μακεδονία και Θράκη, 12 στη Δυτική Ελλάδα, 10 στην Πελοπόννησο, 8 στο Νότιο Αιγαίο, 8 στη Θεσσαλία, 7 στα Ιόνια Νησιά, 5 στη Δυτική Μακεδονία και 4 στην Ήπειρο. Όπως επισημαίνει η ΕΛΑΣ, οι έλεγχοι συνεχίζονται, με αμείωτη ένταση, για την προστασία της δημόσιας υγείας.\nΠροηγούμενο άρθροΠαναθηναϊκός μπάσκετ: Η λίστα με τους υποψηφίους προπονητές για το ντέρμπι\nΕπόμενο άρθροAlibaba: Σκέψεις του υπουργείου Άμυνας των ΗΠΑ να μπει στη μαύρη λίστα – Το ίδιο και για την Tencent


Κωδικός: 9999990001962 9999990001962\nΜαξιλάρι πλάτης ιδανικό για καρέκλες φερ φορζέ από την εταιρεία Be Comfy. Το κάλυμμα είναι ύφασμα λονέτα (70% βαμβάκι-30% polyester) με φλοράλ γαλάζιο σχέδιο. Η γέμιση είναι από αφρολέξ υψηλής ποιότητας 3 εκατοστών. Τοποθετείται φορετό στην πλάτη της καρέκλας με έξτρα φάσα από το ίδιο ύφασμα που υπάρχει στο πίσω μέρος. Πλένεται στο πλυντήριο χωρίς στύψιμο. Διάσταση: επάνω μέρος πλάτης 53cm, κάτω μέρος πλάτης 33cm, ύψος 47cm, πάχος 3cm.


Όχι στο αντιλαϊκό πολυνομοσχέδιο. Όλοι την Κυριακή στο Σύνταγμα Η συγκυβέρνηση ΝΔ-ΠΑΣΟΚ-ΔΗΜΑΡ σε απόλυτη συμφωνία με την τρόικα εξωτερικού, ΕΕ-ΕΚΤ-ΔΝΤ, προχώρησε στην κατάθεση του πολυνομοσχεδίου, με στόχο να γίνει η ψήφισή του με τη διαδικασία του κατεπείγοντος ως την Κυριακή. Με το πολυνομοσχέδιο αυτό υλοποιεί τις δεσμεύσεις της προς τους τοκογλύφους δανειστές για 15.000 απολύσεις δημοσίων υπαλλήλων. Επίσης, περνούν άλλοι 25.000 σε καθεστώς...\nΟΛΕΣ/ΟΛΟΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΙ ΚΑΙ ΓΟΝΕΙΣ, την ΤΕΤΑΡΤΗ 24/4, στις 6.00 μ.μ., στην ΠΛ. ΘΥΜΑΡΑΚΙΩΝ, στη ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ και ΔΙΑΜΑΡΤΥΡΙΑΣ ΔΕ ΘΑ ΕΠΙΤΡΕΨΟΥΜΕ ΝΑ ΔΙΑΛΥΣΟΥΝ ΤΗ ΔΗΜΟΣΙΑ ΚΑΙ ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΙΔΕΙΑ ΟΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΙ, ΟΙ ΣΥΛΛΟΓΟΙ ΓΟΝΕΩΝ, ΟΙ ΓΟΝΕΙΣ ΑΠΟ ΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ 11ο-31ο-63ο-69ο-75ο ΔΙΑΜΑΡΤΥΡΟΜΑΣΤΕ ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΡΟΩΘΕΙ ΤΗΝ ΚΑΤΑΡΓΗΣΗ ΤΜΗΜΑΤΩΝ ΤΩΝ ΣΧΟΛΕΙΩΝ ΜΑΣ ΚΑΙ ΧΙΛΙΑΔΩΝ ΤΜΗΜΑΤΩΝ ΣΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ ΟΛΟΚΛΗΡΗΣ ΤΗΣ ΧΩΡΑΣ Η ΜΟΡΦΩΣΗ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΜΠΟΡΕΥΜΑ ΓΙΑ ΝΑ ΤΗΝ ΥΠΟΛΟΓΙΖΟΥΜΕ ΜΕ ΚΕΡΔΗ ΚΑΙ ΖΗΜΙΕΣ! ΕΙΝΑΙ...\nTακτική Γενική Συνέλευση και εκλογές για αντιπροσώπους για την 82η Γ.Σ. της ΔΟΕ, την Πέμπτη 30/5/2013 Η Ετήσια Τακτική Γενική Συνέλευση του Συλλόγου μας με θέματα σχετικά με την πολιτική συγκυρία, τα θέματα της 82ης Γ.Σ. του κλάδου, τα μεγάλα ζητήματα για την εκπαίδευση και την εργασία την εποχή της κρίσης και των μνημονίων, θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 30 Μαϊου 2013 στο 39ο- 141ο Δ.Σ. Αθηνών (Τσούντα και Αχαρνών, ΗΣΑΠ Αγ. Ελευθερίου) και ώρα 9.00 π.μ. Η Γ.Σ. είναι...\nΜαζική ήταν η συμμετοχή εκπαιδευτικών, μαθητών και γονιών στην κινητοποίηση στο υπουργείο Παιδείας για τα ζητήματα της ειδικής αγωγής! Η παρουσία των παιδιών, των γονιών τους και των δασκάλων τους σε ένα περιβάλλον σχολικό (στην παιδική χαρά δίπλα από το Υπουργείο) αλλά και οι κάρτες και οι ζωγραφιές συμπαράστασης που είχαν φέρει πολλά ειδικά σχολεια από όλη την Ελλάδα έδωσαν άλλο τόνο στη συγκέντρωση. Οι γονείς-μετά και την απουσία του Υπουργού και του υφυπουργού που δεν...\n21 Απριλίου 2013 ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΚΑΙ ΣΥΝΑΥΛΙΑ στις 5μμ ΠΑΡΚΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ ΔΟΥΛΕΙΑ-ΨΩΜΙ-ΠΑΙΔΕΙΑ-ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ\nΑνακοίνωση του Συντονισμού Πρωτοβάθμιων Σωαμτείων Ιδιωτικού και Δημοσίου τομέα ΔΟΥΛΕΙΑ-ΨΩΜΙ-ΠΑΙΔΕΙΑ-ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ 21 ΑΠΡΙΛΗ 2013 ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΚΑΙ ΣΥΝΑΥΛΙΑ στις 5μμ ΠΑΡΚΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ (πρώην ΕΑΤ-ΕΣΑ) ΚΑΙ ΔΙΑΔΗΛΩΣΗ ΣΤΗ ΒΟΥΛΗ 46 χρόνια μετά τη δικτατορία των συνταγματαρχών, ο αγώνας για ΨΩΜΙ-ΠΑΙΔΕΙΑ-ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ, ενάντια στον σύγχρονο ολοκληρωτισμό είναι επίκαιρος και επιτακτικός. Είναι μάλιστα πιο αναγκαίος παρά ποτέ αφού μπροστά στα μάτια μας ξετυλίγεται μια άγρια εργατική γενοκτονία με 1,5 εκατ....\nΜαζική συμμετοχή των εκπαιδευτικών στη συγκέντρωση στο Υπουργείο Παιδείας, καμία δέσμευση από τον υφυπουργό\nΜαζική ήταν η συμμετοχή των εκπαιδευτικών στη συγκέντρωση στο υπουργείο παιδείας για τα ζητήματα της οργανικότητας των σχολικών μονάδων. Σημαντική ήταν και η παρουσία πολλών εκπαιδευτικών από τα σχολεία και νηπιαγωγεία του συλλόγου μας καθώς και από συλλόγους γονιών. Μονολεκτικές, ασαφείς και χωρίς καμία απολύτως δέσμευση ήταν οι απαντήσεις του υφυπουργού Παιδείας Παπαθεοδώρου κατά τη συνάντηση που είχε με το Δ.Σ. της ΔΟΕ, της ΟΛΜΕ και με εκπροσώπους πρωτοβάθμιων συλλόγων. Ο σύλλογός μας θα...\nΠανελλαδικό συλλαλητήριο για την ειδική αγωγή Παρασκευή 19/4, Υπουργείο Παιδείας, 13.00, με τρίωρη στάση εργασίας\nΟ Σύλλογός μας καλεί όλα τα μέλη του να συμμετάσχουν δυναμικά στο συλλαλητήριο για την υπεράσπιση των δομών της Ειδικής Αγωγής. Η Ειδική Αγωγή μας αφορά όλους, γιατί όλοι οι μαθητές είναι μαθητές μας και δεν δεχόμαστε να στερήσουμε από κανέναν το ισότιμο δικαίωμά του στη μόρφωση. Το Υπουργείο Παιδείας υπακούοντας στις τροϊκανές επιταγές μείωσης των δημοσίων δαπανών επιχειρεί να καταστήσει τα παιδιά με ε.ε.α. και τις οικογένειές τους, πολίτες δεύτερης κατηγορίας. Η επιχειρούμενη υποβάθμιση...\nΔωρεάν προβολή ταινίας "Πατέρας αφέντης" στο στέκι της Λαϊκής Συνέλευσης Κολωνός-Πλάτωνας-Σεπόλια, Κυριακή 14/4, στις 8 μ.μ.\nΠΑΤΕΡΑΣ ΑΦΕΝΤΗΣ H ταινία της Κυριακής που θα προβληθεί στο στέκι, Αμφιαράου 153 στις 8 μ.μ. στις 14 Απριλίου στις 8 μ.μ. Περίληψη «Σήμερα έτυχε στον Γκαβίνο. Αύριο θα τύχει σε σας». Η αληθινή ιστορία του Γκαβίνο, ενός χωριατόπαιδου, που υπερνικά τη μιζέρια και την οπισθοδρομικότητα της κοινωνίας όπου μεγάλωσε και γίνεται ένας διακεκριμένος επιστήμονας. Οι αδελφοί Ταβιάνι μεταφέρουν με τον πλέον εύστοχο τρόπο την αυτοβιογραφία του Γκαβίνο Λέντα, συνδέοντας παρόν με παρελθόν απλά αλλά...


Ημικρανία στα παιδιά: Συμπτώματα και αντιμετώπιση - Mothersblog.gr\nΗμικρανία στα παιδιά: Συμπτώματα και αντιμετώπιση\n27 Μαϊ 2016\tΥΓΕΙΑ\nΗ ημικρανία είναι τύπος έντονης και υποτροπιάζουσας κεφαλαλγίας, η οποία μπορεί να προκαλέσει σημαντική υποβάθμιση της ποιότητας της ζωής των παιδιών.\nΑν και είναι πιο γνωστή ως νόσος των ενηλίκων, υπολογίζεται ότι μπορεί να προσβάλει μέχρι και το 5% των παιδιών, και σε μερικές περιπτώσεις μπορεί να εμφανισθεί από την ηλικία των τριών ετών.\nΗ κεφαλαλγία στις ημικρανίες της παιδικής ηλικίας είναι συχνά σφύζουσα (ακολουθεί τον σφυγμό) με αμφικροταφική ή μετωπιαία εντόπιση, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις η εντόπιση είναι οπισθοβολβική όπως σε ενηλίκους.\nΔύσκολα ωστόσο τα μικρά παιδιά μπορούν να δώσουν μια ικανοποιητική περιγραφή της κεφαλαλγίας και οι γονείς συχνά περιγράφουν ότι το παιδί τους ξαφνικά πιάνει το κεφάλι του και λέει ότι "ζαλίζεται" ή ότι "νυστάζει" ενώ είναι κάτωχρο, χωρίς διάθεση να παίξει. Όπως γράφει ο Γιώργος Βάρτζελης, Παιδονευρολόγος Λέκτορας Παιδιατρικής Νευρολογίας (www. Paidiatriki.gr) συχνά το παιδί έχει ναυτία και μπορεί να κάνει κάνει εμετό, ενώ παραπονείται ότι το ενοχλούν οι δυνατοί ήχοι, τα φώτα, η κίνηση και οι έντονες μυρωδιές.\nΟ ύπνος συνήθως λύνει την κρίση η οποία έχει τις πιο πολλές φορές διάρκεια λίγων ωρών. Ορισμένες φορές προηγούνται της κρίσης πρόδρομα συμπτώματα, κυρίως από τους οφθαλμούς, τα οποία ονομάζονται αύρα. Τέτοια συμπτώματα είναι λάμψεις, χρωματιστές γραμμές, θόλωση της όρασης ή και ψευδαίσθηση ότι τα αντικείμενα μικραίνουν (μικροψία) ή ότι απομακρύνονται. Συνήθως μετά από την αύρα ακολουθεί η κεφαλαλγία. Η αύρα ωστόσο είναι σχετικά σπάνια σε παιδιά μικρότερα των 8 ετών, ενώ σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις είναι δυνατόν να υπάρχει αύρα χωρίς να ακολουθεί καφαλαλγία.\nΚλασσική ημικρανία. Χαρακτηρίζεται από την αύρα η οποία προηγείται έως και 30 λεπτά της κεφαλαλγίας.\nΚοινή ημικρανία. Αποτελεί τον πιο συνηθισμένο τύπο και χαρακτηρίζεται από την απουσία αύρας.\nΕπιπλεγμένη ημικρανία. Είναι σχετικά σπάνια και χαρακτηρίζεται από νευρολογικές επιπλοκές, όπως είναι κινητικά ελλείμματα, προβλήματα ισορροπίας, ομιλίας, μουδιάσματα κ.α., τα οποία διαρκούν συνήθως λίγες ώρες.\nΚοιλιακή ημικρανία. Χαρακτηρίζεται από υποτροπιάζον κοιλιακό άλγος χωρίς κεφαλαλγία, έμετο ή συμπτώματα από τους οφθαλμούς\nΗ αιτοπαθογένεια της ημικρανίας είναι άγνωστη. Για πολλά χρόνια η αγγειακή θεωρία υπήρξε η επικρατέστερη σύμφωνα με την οποία η κρίση ημικρανίας οφείλεται σε αρχική αγγειοσύσπαση των ενδοκράνιων αγγείων η οποία ακολουθείται από αγγειοδιαστολή. Σήμερα είναι γνωστό ότι τα φαινόμενα τα οποία λαμβάνουν χώρα κατά τη διάρκεια της κρίσης είναι αρκετά πιο πολύπλοκα. Γενετικοί παράγοντες οι οποίοι αφορούν τη διεγερσιμότητα των νευρώνων φαίνεται να παίζουν σημαντικό ρόλο στην ημικρανία. Έτσι κατά τη διάρκεια μιας κρίσης παρατηρείται καταστολή της δραστηριότητας των νευρώνων με σύγχρονη μείωση της ροής αίματος, αρχικά στην ινιακή περιοχή του εγκεφάλου με σταδιακή επέκταση προς τα εμπρός.Το στάδιο αυτό της κρίσης συμπίπτει συνήθως με την εμφάνιση της αύρας. Η επέκταση της καταστολής των νευρώνων και η εμπλοκή του τρίδυμου νεύρου σχετίζεται πιθανόν με την εμφάνιση του πόνου. Και άλλοι παθοφυσιολογικοί μηχανισμοί όπως ο μεταβολισμός της σεροτονίνης ή και φαινόμενα άσηπτης φλεγμονής φαίνεται να παίρνουν μέρος στη δημιουργία της ημικρανίας.\nΑνεξάρτητα από την παθοφυσιολογία της ημικρανίας αναγνωρίζονται κατά περιπτώσεις αρκετά αίτια που διεγείρουν την έναρξη (διαιτητικά, θόρυβος, οσμές, καπνός, φωτορυθμικά κ.α), η αποφυγή των οποίων μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική βελτίωση όσον αφορά τη συχνότητα των κρίσεων ημικρανίας.\nΟι ημικρανίες πρέπει να διαχωριστούν από κεφαλαλγίες άλλης αιτιολογίας. Η αγωνία των γονέων συχνά οφείλεται στο φόβο υποκείμενου νεοπλάσματος του εγκεφάλου που προκαλεί κεφαλαλγία μέσω αύξησης της ενδοκράνιας πίεσης. Σε αυτές τις περιπτώσεις όμως οι κεφαλαλγίες έχουν διαφορετικό χαρακτήρα. Συγκεκριμένα είναι συνεχείς και όχι παροξυσμικές και το παιδί σχεδόν ποτέ δεν αναφέρει ότι είναι τελείως καλά, ενώ η πορεία χαρακτηρίζεται από σταδιακή επιδείνωση και με μικρή μόνο βελτίωση από τη χορήγηση αναλγητικών. Οι κεφαλαλγίες αυτού του είδους είναι πιο έντονες το πρωί, καθώς επίσης μπορεί να αφυπνίσουν το παιδί. Σε ορισμένες περιπτώσεις τα παιδιά παρουσιάζουν και άλλα ευρήματα όπως στραβισμό και αστάθεια, τα οποία είναι συνεχή και όχι παροξυσμικά.\nΠαθολογική αύξηση της ενδοκράνιας πίεσης μπορεί να υπάρχει ωστόσο και με απουσία νεοπλάσματος και να οφείλεται σε διαταραχή της κυκλοφορίας και ομοιόστασης του εγκεφαλονωτιαίαου υγρού.\nΟι κεφαλαλγίες οι οποίες οφείλονται σε παραρινοκολπίτιδα σχετίζονται συνήθως με πρόσφατη λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού, ρυπαρές ρινικές εκκρίσεις και ευαισθησία κατά την ψηλάφηση της περιοχής των παραρινίων κόλπων.\nΌλα τα παιδιά με κεφαλαλγίες θα πρέπει να εξετάζονται από τον παιδίατρό τους ο οποίος στη συνέχεια θα αποφασίσει την ανάγκη για παραπομπή σε ειδικό ιατρό (ωτορινολαρυγγολόγο, παιδονευρολόγο κτλ). Σε περιπτώσεις τυπικής ημικρανίας δεν χρειάζονται εξετάσεις. Η εκτίμηση από οφθαλμίατρο είναι πάντα χρήσιμη καθώς διαθλαστικά προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν κεφαλγίες ενώ η βυθοσκόπηση είναι δυνατόν να δώσει πληροφορίες για αύξηση της ενδοκράνιας πίεσης.\nΣε περιπτώσεις που κρίνεται απαραίτητη από το γιατρό, η μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου θα εξαλείψει οποιαδήποτε αμφιβολία σχετικά με την καλοήθη ή όχι φύση της κεφαλαλγίας. Η μαγνητική τομογραφία δεν χρησιμοποιεί ιονίζουσα ακτινοβολία και είναι απολύτως ασφαλής. Ακόμη και για τα παιδιά μικρότερης ηλικίας όπου χρειάζεται ελαφρά νάρκωση, η εφαρμογή των σύγχρονων τεχνικών σε μεγάλα κέντρα με εμπειρία στο χειρισμό παιδιών, καθιστά τη διενέργεια της συγκεκριμένης εξέτασης απολύτως ασφαλή. Η αξονική τομογραφία χρησιμοποιεί ιονίζουσα ακτινοβολία και πρέπει να διενεργείται όταν η τάχιστη διάγνωση κρίνεται σημαντική.\nΗ αντιμετώπιση της ημικρανίας επικεντρώνεται σε τρείς άξονες παρέμβασης:\n1. Στην τροποποίηση παραγόντων οι οποίοι δρουν εκλυτικά στις κρίσεις ημικρανίας.\n2. Στη χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής για την άμεση αντιμετώπιση της κρίσης.\n3. Στη χορήγηση προφυλακτικής φαρμακευτικής αγωγής για να μειωθεί η συχνότητα και η βαρύτητα των κρίσεων.\n1. Τροποποίηση περιβάλλοντος-εκπαίδευση\nΗ αναγνώριση πιθανών εκλυτικών παραγόντων και η αποφυγή τους είναι δυνατό να βελτιώσει την ποιότητα ζωής παιδιών με ημικρανίες. Τέτοιοι παράγοντες είναι ο ελλιπής ή χαμηλής ποιότητας ύπνος, η σωματική κόπωση, το άγχος και το συναισθηματικό στρες. Ο ρόλος της διατροφής μπορεί να είναι σημαντικός. Η νηστεία και η αφυδάτωση είναι σε αρκετές περιπτώσεις υπεύθυνες για επεισόδια ημικρανίας. Ως εκτούτου είναι σημαντικό τα παιδιά να μη χάνουν το πρωινό τους, το οποίο πρέπει να περιέχει σύνθετους υδατάνθρακες βραδείας διάσπασης (δημητριακά) αλλά και τα ενδιάμεσα γεύματα (πρόγευμα, απογευματινό). Η εξασφάλιση επαρκούς ενυδάτωσης είναι επίσης σημαντική ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Τροφές οι οποίες μπορεί να προκαλλέσουν κρίσεις είναι αυτές που περιέχουν αμίνες όπως μαλακά τυριά, η σοκολάτα, το κακάο και τα αναψυκτικά τύπου «κόλα», φρούτα όπως τα πορτοκάλια, τα μανταρίνια,οι μπανάνες και τα δαμάσκηνα, συντηρημένα κρεατικά τα οποία περιέχουν νιτρώδη αλλά και τροφές οι οποίες περιέχουν το ενισχυτικό γεύσης γλουταμικό νάτριο (monosodium glutamate). Πρέπει ωστόσο πάντα να γίνεται συσχέτιση των κρίσεων ημικρανίας με συγκεκριμένες τροφές, με την παρακολούθηση της έναρξης των κρίσεων και να μην αποκλείονται τροφές από το διαιτολόγιο του παιδιού αν δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία.\nΆλλα εκλυτικά αίτια μπορεί να είναι το διάβασμα με ελλιπή φωτισμό και φώτα που τρεμοπαίζουν, η πολύωρη ενασχόληση με υπολογιστή ή τηλεόραση και σπάνια οι δυνατές οσμές. Επίσης διαθλαστικές ανωμαλίες των οφθαλμών μπορεί να κουράζουν κυρίως κατά τη μελέτη και να ευθύνονται για αρκετές κρίσεις.\nΓια την ικανοποιητική αναγνώριση εκλυτικών παραγόντων αλλά και για συλλογή πληροφοριών βαρύνουσας σημασίας ως προς την επιλογή ή όχι προφυλακτικής αγωγής, είναι πολύτιμη η τήρηση «ημερολογίου κεφαλαλγιών» από τους γονείς. Σε αυτό πρέπει αν σημειώνεται ο χρόνος έναρξης της κρίσης, πιθανά εκλυτικά αίτια, η βαρύτητα και η διάρκεια, παράγοντες που επιδρούν ανακουφιστικά και η ανταπόκριση σε αναλγητικά. Σημαντικό είναι επίσης να αναφερθεί αν το παιδί έχασε ώρες σχολείου λόγω του επεισοδίου ή αν επηρεάστηκαν οι συνήθεις δραστηριότητές του (παιχνίδι, παρέα με φίλους, άθληση κτλ.)\nΣε γενικές γραμμές τροποποίηση των συνηθειών του παιδιού σε μια γενικότερη κατεύθηνση «υγειινού» τρόπου ζωής, μπορεί να να βελτιώσει σημαντικά τη συχνότητα και τη βαρύτητα των κρίσεων.\nΆμεση αντιμετώπιση της κρίσης\nΗ έγκαιρη χορήγηση αναλγητικών, όπως η παρακεταμόλη και τα μη στερινοειδή αντιφλεγμονώδη (ιμπουπροφένη), είναι δυνατό να εμποδίσει την εξέλιξη της κρίσης. Ο ύπνος σε ήσυχο και σκοτεινό δωμάτιο είναι πολλές φορές αρκετός για να υποχωρήσει η ημικρανία. Σε ορισμένες περιπτώσεις φάρμακα τα οποία μιμούνται τη δράση της σεροτονίνης, όπως είναι οι τρυπτάνες μπορεί να προσφέρουν σημαντική ανακούφιση στους ασθενείς. Γενικά ισχύει ο κανόνας ότι όσο πιο γρήγορα αρχίσει η αντιμετώπιση της κρίσης τόσο πιο εύκολο είναι να ελεγχθεί. Είναι σημαντικό ωστόσο να μη γίνεται κατάχρηση αναλγητικών γιατί σε αυτή την περίπτωση μπορεί να προκληθεί κεφαλαλγία από τη διακοπή αυτών (rebound headache).\nΣκοπός της προφυλακτικής αγωγής είναι να μειώσει τη συχνότητα και τη βαρύτητα των κρίσεων ημικρανίας. Η χορήγηση προφυλακτικής αγωγής είναι καθημερινή και πρέπει να γίνεται μόνο όταν αυτό κρίνεται απαραίτητο. Ως ενδεικτικό θεωρούμε το όριο των δύο κρίσεων ανά εβδομάδα και οι οποίες είναι αρκετά σοβαρές ώστε να επηρρεάζουν την ποιότητα ζωής των παιδιών. Τα φάρμακα τα οποία χρησιμοποιούνται ανήκουν σε διάφορες φαρμακολογικές οικογένειες και με την εφαρμογή τους επιδιώκουμε να αναστείλουμε τα διαφορετικά παθοφυσιολογικά στάδια τα οποία συνθέτουν την ημικρανιακή κρίση. Τέτοια φάρμακα είναι τα αντιεπιληπτικά (βαλπροϊκό νάτριο, τοπιραμάτη), οι αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης (αμιτριπτυλίνη) και οι ανταγωνιστές των β-υποδοχέων (προπρανολόλη). Η γνώση ότι αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται κυρίως για την αντιμετώπιση άλλων παθήσεων (επιληψία, κατάθλιψη και καρδιολογικά προβλήματα αντίστοιχα) συχνά αποθαρρύνουν τους γονείς οι οποίοι τα θεωρούν αδίκως ως ακατάλληλα.\nΗΜΙΚΡΑΝΙΑ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ\nΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΗΜΙΚΡΑΝΙΑ\nΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΗΜΙΚΡΑΝΙΑΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ\nΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΗΜΙΚΡΑΝΙΑΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ\nΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΚΡΙΣΕΙΣ ΗΜΙΚΡΑΝΙΑΣ


Συμμετοχή στην 3η έκθεση Web World - Planet Technologies\nΣυμμετοχή στην 3η έκθεση Web World\nΗ pla.NET.gr βρίσκεται στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσει τη συμμετοχή της στην έκθεση "Web World Expo 2013" που θα πραγματοποιηθεί στις 9 & 10 Μαρτίου 2013 στο Ζάππειο Μέγαρο.\nΜε μεγάλη χαρά σας προσκαλούμε σε αυτή την πρώτη μας παρουσία σε εκθεσιακό χώρο και θα χαρούμε πολύ να μας επισκεφτείτε στο περίπτερο μας (αρ. περιπτέρου 39) και να μιλήσουμε από κοντά για τις ανάγκες σας και τις τάσεις της αγοράς.\nΚατεβάστε την πρόσκληση σε μορφή PDF κάνοντας κλικ εδώ, για την είσοδο σας στην έκθεση.\nΩράριο λειτουργίας: 11:00 - 20:00 και τις δύο ημέρες!\nΛίγα λόγια για την έκθεση Web World\nΗ Web World Expo είναι η έκθεση & συνέδριο που στα πρότυπα αντίστοιχων διοργανώσεων του εξωτερικού σκοπεύει στην επικοινωνία μεταξύ των εταιρειών που παρέχουν υπηρεσίες για το διαδίκτυο & εφαρμογές και των επιχειρήσεων που βλέπουν πια την παρουσία τους στο διαδίκτυο ως απαραίτητη για την εξωστρέφεια και ανάπτυξη τους.\nΕκθέτες είναι εταιρείες που:\nΕπισκέπτες είναι επιχειρήσεις από όλους τους κλάδους της οικονομίας όλων των μεγεθών που θέλουν να βελτιώσουν την παρουσία τους στο Internet. Ιδιαίτερη βαρύτητα θα δοθεί σε κλάδους με δεδομένη ανάπτυξη από την παρουσία τους στο internet όπως: Τουριστικές επιχειρήσεις, Εξαγωγικές επιχειρήσεις, e-shops, κ.α.\nΜπορείτε να επισκευτείτε το website της έκθεσης στη διεύθυνση www.webworldexpo.gr για περισσότερες πληροφορίες και για το πρόγραμμα του συνεδρίου.


the noise of art | Mixtape.gr\nΣυντάκτης Ηλίας Πυκνάδας στις 7 Jan 2013 • 00:11 No Comments\nΗ πολύ ενδιαφέρουσα έκθεση που ελκύει έντονα και το μουσικό μας ένστικτο θα παρουσιάζεται στο Κέντρο Ελέγχου Τηλεοράσεων στη Κυψέλη έως τις 31 Ιανουαρίου.\nintonarumori: the noise of art\n7 – 31 Ιανουαρίου 2013\nΑν έπρεπε να εξηγήσεις σε έναν μη γνώστη, τι ακριβώς είναι “μία θορυβομηχανή”;\nΩς θορυβομηχανή θα χαρακτήριζα οτιδήποτε έχει κατασκευάσει κάποιος με σκοπό να παράγει ήχους κοντά και γύρω από αυτό που λέγεται θόρυβος. Ο Luigi Russolo, εικαστικός, φουτουριστής και ο πρώτος που κατασκεύασε θορυβομηχανές – η πρώτη ήταν η “Intonarumori” το 1912 – προσπάθησε να αναπαράγει τους “νέους” ήχους π.χ. αυτοκινήτων, τρένων όντας εντυπωσιασμένος από την βιομηχανική επανάσταση και την αλλαγή που αυτή επέφερε στις ζωές των ανθρώπων. Σαν θορυβομηχανές θα μπορούσαν να θεωρηθούν οι κατασκευές των πρώτων πειραματιστών έως και τα πρώτα synthesizer.\nΠοια η πηγή έμπνευσης της έκθεσης;\nΗ αγάπη μου για το συγκεκριμένο είδος και το ανάγνωσμα μόλις πριν μερικούς μήνες του μανιφέστο “The art of noises” γραμμένο από τον Luigi Russolo το 1913.\nΟι θορυβομηχανές που παρουσιάζεις από τι είναι κατασκευασμένες;\nΑπό καλώδια, ηχεία, ενισχυτές, χορδές, δίσκους piezo, τρανζίστορ, νερό, καμπανούλες, παιχνίδια και άλλα.\nΠοια η σχέση θορύβου και μουσικής;\nΤώρα πια όλο και μεγαλύτερη. Σχεδόν σε όλα τα είδη κάποιος έχει χρησιμοποιήσει πηγές θορύβου για να εμπλουτίσει τον ήχο του, αν όχι να είναι εξολοκλήρου η σύνθεση φτιαγμένη από τέτοιες πηγές. Νομίζω ζώντας σε ένα περιβάλλον που οι ήχοι της καθημερινότητας είναι ήχοι από μηχανές, μοτέρ, ηλεκτρικές συσκευές, είναι πια αναπόφεκτο να μην γίνει όλο αυτό πηγή έμπνευσης.\nΠοια συγκροτήματα και καλλιτέχνες σε επηρέασαν στο έργο σου και ποιες αναφορές θα διακρίνουμε στην έκθεση;\nΤο φάσμα είναι μεγάλο ξεκινάει από τους πρώτους πειραματιστές Cage, Varese, Schaeffer, ακολουθούν οι μεταγενέστεροι Stockhausen, Ξενάκης και προχωράμε στα πρώτα Industrial και πειραματικά των 70s και 80’s Throbbing Gristle, coil, Nurse With Wound καθώς και στα noise, harsh noise, power electronics και Japanoise Whitehouse, consumer electronics, Masonna, Merzbow.\nΠέντε κομμάτια/τραγούδια που θα πρέπει να ακούμε καθώς βλέπουμε την έκθεση;\nKarlheinz Stockhausen: “Gesang der Junglinge” (Song of the Youths) (1955-56)\nJohn Cage (1912-1992): Radio Music (1956)\nThrobbing Gristle – “Something came over me “\nTags: intonarumori: the noise of art, Tsop, Γιώργος Τσόπανος, Κέντρο Ελέγχου Τηλεοράσεων


Παρασκευή, 21 Ιανουαρίου 2022 18:25\nΤη δυνατότητα να ανανεώνουν ηλεκτρονικά την άδεια κυκλοφορίας τοy μοτοποδηλάτου τους μέσω του gov.gr έχουν από το απόγευμα της Τετάρτης οι πολίτες.\nΕιδικότερα, ο πολίτης συνδέεται μέσω των κωδικών Taxisnet και μπορεί να υποβάλλει την αίτηση ηλεκτρονικά στην αρμόδια υπηρεσία Τροχαίας του τόπου κατοικίας του. Μέσω της εφαρμογής, μπορεί να δει ηλεκτρονικά το σχετικό\nκόστος που ποικίλει ανάλογα με την ημερομηνία της τελευταίας ανανέωσης καθώς και να πληρώσει με ηλεκτρονικό παράβολο. Μετά την ολοκλήρωση της επεξεργασίας η βεβαίωση ανανέωσης άδειας κυκλοφορίας μοτοποδηλάτου αποστέλλεται ηλεκτρονικά στο gov.gr στην θυρίδα του πολίτη.\nΟ Υπουργός Προστασίας του Πολίτη Τάκης Θεοδωρικάκος δήλωσε: «Η ψηφιοποίηση των υπηρεσιών της Ελληνικής Αστυνομίας προχωρά. Ένα ακόμη βήμα έγινε σήμερα σε συνεργασία με το Υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης. Η ανανέωση των αδειών μοτοποδηλάτων θα γίνεται πλέον ψηφιακά μέσω του gov.gr ».\nΟ Υπουργός Επικρατείας και Ψηφιακής Διακυβέρνησης Κυριάκος Πιερρακάκης δήλωσε: «Η ψηφιοποίηση της ανανέωσης άδειας κυκλοφορίας μοτοποδηλάτου αποτελεί έναν ακόμα κρίκο στην αλυσίδα της απλούστευσης των διαδικασιών\nμέσω της ψηφιοποίησής τους».\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « StopNCII.org: Ψηφιακό εργαλείο που καταργεί διαδικτυακό περιεχόμενο μη συναινετικού διαμοιρασμού Γρεβενά: Ο νεαρός κτηνοτρόφος της Βασιλίτσας και η φάρμα με του με μαύρους χοίρους »


Εκπτώσεις σε Είδη Fitness -50%! - Doreankouponia.net\nΚεντρική σελίδα > Telemarketing.gr > Εκπτώσεις σε Είδη Fitness -50%!\nΕκπτώσεις σε Είδη Fitness -50%!\nΜπες να δεις όλα τα Fitness Deals!\nΠερίοδος ισχύος: Ισχύει μέχρι τις 16/05


Καταργούν σταδιακά τα πλαστικά καλαμάκια και τους αναδευτήρες ποτών οι εταιρείες-μέλη της Ένωσης Επιχειρήσεων Αλκοολούχων Ποτών. Σημειώνεται ότι η ΕΝΕΑΠ εκπροσωπεί τις μεγαλύτερες εταιρείες του κλάδου αλκοολούχων ποτών, που εισάγουν και διακινούν το 80% των διεθνών μαρκών premium αλκοολούχων ποτών στην Ελλάδα.\nΗ απόφαση πραγματοποιήθηκε με αφορμή την ανακοίνωση της βρετανικής κυβέρνησης τη Πέμπτη 19 Απριλίου πως προτίθεται να απαγορεύσει μέχρι το τέλος του χρόνου τα πλαστικά καλαμάκια, τους πλαστικούς αναδευτήρες ποτών και καφέδων καθώς και τις πλαστικές μπατονέτες. «Θα απαγορεύσουμε αυτά τα αντικείμενα από πλαστικό», δήλωσε ο υπουργός Περιβάλλοντος Μάικλ Γκόουβ, όταν ερωτήθηκε από το BBC, και συμπλήρωσε ότι πρόκειται για «παγκόσμια επείγουσα ανάγκη» καθώς απειλείται συνεχώς η θαλάσσια πανίδα.\nΤα μέλη της ΕΝΕΑΠ παύουν να χρησιμοποιούν μη βιοδιασπώμενα πλαστικά καλαμάκια και αναδευτήρες ποτών στις επιχειρηματικές τους δραστηριότητες- είτε πρόκειται για εταιρικές εκδηλώσεις είτε για διαφημίσεις ή προωθητικές ενέργειες- με σκοπό την σταδιακή κατάργησή τους. Όπως επισημαίνεται σε σχετική ανακοίνωση της ΕΝΕΑΠ «αναγνωρίζουμε ότι ένα καλαμάκι ή ένας αναδευτήρας ποτών χρησιμοποιείται μόνο για λίγα λεπτά, ωστόσο χρειάζονται πολλά χρόνια για να διασπαστεί ενώ συχνά δεν αποσυντίθεται πλήρως με αρνητικές επιπτώσεις στο περιβάλλον και τις θάλασσες.\nTGBNEWS: Τέλος και στην Ελλάδα τα πλαστικά καλαμάκια και οι αναδευτήρες ποτών


Διονυσίου Σολωμού, Τα κερκυραϊκά [Διονυσίου Σολωμού: Τα ευρισκόμενα] : CaptainBook.gr - Το πιο ενημερωμένο ηλεκτρονικό βιβλιοπωλείο.\nΔιονυσίου Σολωμού, Τα κερκυραϊκά [Διονυσίου Σολωμού: Τα ευρισκόμενα]\nΟι εικαστικοί καλλιτέχνες των οποίων δημοσιεύονται έργα είναι οι εξής: Σπύρος Αλαμάνος, Γιώργης Βαρλάμος, Σπύρος Βασιλείου, Άγγελος Γερακάρης, Γιάννης Δημητράτος, Νίκος Κόκκαλης, Άρια Κομιανού, Σπύρος Κουρσάρης, Γιάννης Μιχαήλ, Δημήτρης Μπισκίνης, Αγλαϊα Παπά, Κώστας Παπατριανταφυλλόπουλος και Πέτρος Στραβοράβδης.\nΣημείωση: Η τιμή αφορά το set των δύο τόμων. Φωτομηχανική ανατύπωση: "Τα ευρυσκόμενα", εν Κερκύρα, 1859. Προλεγόμενα: Ιάκωβος Πολυβάς, Πέτρος Κουαρτάνος. Εισαγωγή: Περικλής Παγκράτης, πρόεδρος της Εταιρείας Κερκυραϊκών Σπουδών.\n33χ25 εκ., 381 σελίδες\nΆλλα πρόσωπα: Συλλογικό έργο (Καλλιτέχνης) , Γεράσιμος Σπαταλάς (Μεταφραστής) , Γιώργος Δ. Κεντρωτής (Μεταφραστής) , Γεώργιος Καλοσγούρος (Μεταφραστής) , Θεόδωρος Μακρής (Μεταφραστής) ,\nISBN (10ψήφιο): 960-99084-0-3\nΒάρος: 2.148 κιλά


Το ευχαριστώ του Ρεθυμνιακού στον Γιώργο Πολυχρονάκη – Sports-Factory.gr\nΤην υποχρέωση τους να ευχαριστήσουν τον πρόεδρο της Δαμάστας, Γιώργο Πολυχρονάκη για την φιλοξενία αλλά και την παράθεση γεύματος «σύσφιξης σχέσεων» των ομάδων του 10ου Κρητικού ομίλου της Γ΄ Εθνικής κατηγορίας νιώθουν ο Πρόεδρος μας Κώστας Παπαδάκης, που συνοδεύτηκε στην εκδήλωση από το μέλος του Δ.Σ. Νεκτάριο Κοσκινά.\nΣτο γεγονός που έλαβε χώρα στο Bar restaurant “AYLI” του Προέδρου της νεοφώτιστης Ηρακλειώτικης ομάδας, οι «ισχυροί άντρες» των ομάδων που απαρτίζουν τον 10ο Κρητικό όμιλο της Γ’ Εθνικής είχαν την ευκαιρία να ανταλλάξουν απόψεις αλλά και εμπειρίες από την «θητεία» τους στις Εθνικές κατηγορίες του λαοφιλέστερου αθλήματος.\nΗ επίσημη ανακοίνωση του Ρεθυμιακού:\n«Το Δ.Σ. του ΡΕΘΥΜΝΙΑΚΟΥ Α.Ο. ευχαριστεί τον Πρόεδρο του Α.Ο. Δαμάστας Γιώργο Πολυχρονάκη για την παράθεση γεύματος στους Προέδρους όλων των σωματείων του 10ου Κρητικού Ομίλου της Γ’ Εθνικής κατηγορίας, και συνάμα στον Πρόεδρο μας Κωστή Παπαδάκη και το μέλος της διοίκησης Νεκτάριο Κοσκινά.\nΠράξεις όπως η συγκεκριμένη αναδεικνύουν την φιλοξενία, αλλά και την ομοψυχία των σωματείων την μεγαλονήσου και αποτελούν παράδειγμα των ευγενών τρόπων που θα πρέπει να ακολουθούνται στο πιο δημοφιλές άθλημα.\nΠράξεις όπως αυτές του κου Πολυχρονάκη δίνουν την δυνατότητα να αναδειχθούν οι αξίες της Κρητικής φιλοξενίας αλλά και τα ήθη όλων εκείνων που θέλουν και στοχεύουν να αναπτύξουν το σύγχρονο ποδόσφαιρο με γνώμονα την ευγενή άμιλλα. Ευχαριστούμε για την φιλοξενία τον Α.Ο. Δαμάστας και τον Πρόεδρο του Γιώργο Πολυχρονάκη με την υπόσχεση της ανταπόδοσης των υπηρεσιών που προσφέρει σε όλους μας ο «ξένιος Ζεύς» της «λεβεντογέννας» Κρήτης».\nTags: Α.Ο ΡΕΘΥΜΝΙΑΚΟΣδαμαστα\nTo φωτορεπορτάζ Α.Ε.Ε.Κ. ΣΥΝ.ΚΑ-Άρης Ρεθύμνου


Το γιγαντιαίο αστεροσκοπείο του μαχαραγιά\nΕνώ οι Ευρωπαίοι αστρονόμοι προσπαθούσαν να βελτιώσουν τα τηλεσκόπια και τους αστρολάβους τους, ο Ινδός μαχαραγιάς Τζάι Σινγκ ΙΙ έψαχνε να κατακτήσει τη γνώση των ουρανών με ο,τι μεγαλύτερο γινόταν. Γεννημένος το 1686, ανέβηκε στο θρόνο σε ηλικία δεκατριών χρόνων. Μελέτησε ...\nΟι άνθρωποι της Γης είναι υπεύθυνοι, λεπτομερείς και προσεκτικοί στην προσέγγιση οποιοδήποτε θέματος. Τείνουν περισσότερο να σκέφτονται, παρά να κάνουν, και, ομολογουμένως, είναι επιτυχημένοι στην διανοητική εργασία. Υπομονή, προσοχή και σύνεση...\nΟι άνθρωποι της Φωτιάς έχουν ένα ιδιαίτερο πάθος, βρίσκονται πάντα στο επίκεντρο και ποτέ δεν ησυχάζουν. Ενεργητικοί, πεινασμένοι για περιπέτεια, με ευκολία κερδίζουν τις καρδιές, ενώ τρέφουν στους γύρω τους πολύ...\nΟι άνθρωποι που έχουν ως συμπαντικό στοιχείο το Δέντρο, ξεχωρίζουν με την καλοσύνη τους, τρυφερότητα, τον αυθορμητισμό της αντίδρασης και δράσης. Έχουν το όνειρο να αφιερώσουν τη ζωή τους στα ταξίδια...\nΤο στοιχείο Νερό προσθέτει στον άνθρωπο χαρακτηριστικά όπως ο συνδυασμός της ευελιξίας με την αφοσίωση και ευγένειας με την επιμονή. Αυτοί οι άνθρωποι βάζουν στόχους οι οποίοι δεν επιτυγχάνονται με απλές...\nΔίνοντας στα άτομα, που βρίσκονται υπό την προστασία του, την εσωτερική δύναμη, ο εκπρόσωπος του Μέταλλου, δεν τους παρέχει την δυνατότητα να αντισταθούν στα χτυπήματα της μοίρας. Οι άνθρωποι που έχουν...


Οι "τζάμπα" μάγκες του διαδικτύου οι παραμυθάδες ....και το bloggιng\nH Eλλάδα παρ οτι είμαστε στο 2015 συνεχίζει να είναι χώρα ηλεκτρονικά αναλφάβητη και με την έκρηξη που έχουν τα social media και η "κουτσή Μαρία " έχει προφίλ στο facebook χωρίς να ξέρει να το διαχειριστεί . Και μέσα σε αυτό το γενικό χαμό ανίδεοι ψευτόμαγκες και ανώμαλοι νομίζουν οτι μπορούν να κρυφτούν ή να ικανοποιήσουν από ανωμαλίες τους οι εγκληματικές τους ορέξεις .\nΒέβαια όλοι αυτοί δεν ξέρουν ότι το διαδίκτυο δεν είναι και τόσο ανώνυμο όσο θέλουν να πιστεύουν . Η αν κάνουν κάτι θα το σβήσουν και θα χαθούν .\nΤιποτα από αυτά δεν παίζει ... Και επώνυμο είναι το διαδίκτυο και εύκολα βρίσκεσαι . Και μάλιστα σε μια Ελλάδα που γνωριζόμαστε που λέει ο λόγος μεταξύ μας .\nΠλέον οι πάροχοι των υπηρεσιών των social media καθώς εξελίσσεται και η web τεχνολογία ...έχουν περισσότερα εργαλεία να δουν και να σκανάρουν υλικό από οτι μερικά χρόνια πριν .\nΑπό όλους αυτούς τους ανίδεους προφέσορες ή τους "άσχετους" χρήστες , τους ψευτόμαγκες που πιστεύουν οτι έτσι καλύπτονται δεν έχουν δει τι λένε οι όροι χρήσεις. Και δεδομένα ...φακελώνουν οι πάροχοι και απαγορεύσεις έχουν που τους δέχεσαι υπογράφοντας κάθε φορά που γίνεσαι χρήστης τους.\nΚαι δεν μπορείς να πεις εγώ κάνω τέχνη ...δεν με πιάνει ο νόμος Μιλάμε για εντελώς ανεγκέφαλους . Μα αφού ρε έχεις υπογράψει οτι δεν θα το χρησιμοποιείς για παράνομους σκοπούς για ρατσισμό υποκίνηση σε οποιεσδήποτε παράνομες ενέργειες κλπ . Δηλαδή έχεις μπει ο ίδιος στην φάκα ... του νόμου που πιστεύεις δεν θα βρεθείς .\nΚαι οι εταιρίες πλέον ξέρουν τι παίζει σε κάθε χώρα ... 'Η κάποιοι φωνάζουν μου λογόκριναν το FΒ, το blog κλπ . Λογικό είναι αφού αυτά τα έχεις δεχθεί στους όρους χρήσης .\nΟπότε να μην πιστεύουν κάποιοι ότι στο διαδίκτυο δεν ελέγχονται όταν χρησιμοποιούν είτε δωρεάν όπως οι social media εφαρμογές ,email η και site κλπ. ( Αλλο αν στην Ελλάδα κάποιοι πιστεύουν οτι μπορούν να παραμυθιάζουν με διαδικτυακές ασυναρτησίες.)\nΆλλο η δημοσιότητα και η δημόσια κριτική ...Άλλο η λαμογιά Προστατεύεται και η δημόσια κριτική και δραστηριότητα για δημόσια πρόσωπα γεγονότα και η σάτιρα καλός εννοούμενη .\nΤο έχουμε βιώσει και εμείς στα blogs και κυβερνοκαλλιτέχνες πραγματικοί με τις λαμογιές να μας φιμώσουν επιβάλλοντας διάφορους "τζιχαντισμούς" όπως είδαμε στην Γαλλία να δολοφονούν δημοσιογράφους για τα σκίτσα του Μωάμεθ.\nΑυτά που εδώ τα κάνουμε μέγα γεγονότα για την συνηθισμένη εγκληματικότητα στο διαδίκτυο "σαρώνοντας" και "χτενίζοντας" το διαδίκτυο ...στην Μέκκα του διαδικτύου είναι ρουτίνα δουλειάς . Αλλωστε η Ελλάδα είναι μια χώρα με μεγάλη συμβατική εγκληματικότητα ...και με κοινωνικά γκέτο που ακόμα και στο θέμα των ανηλίκων εκεί έχουμε μεγαλύτερο πρόβλημα ...και όχι στο ιντερνετ . Οπως και στο οικονομικό έγκλημα κλπ .


Μικρή Μαντλίν: Απίστευτη εξέλιξη – Γερμανός παιδόφιλος ο ύποπτος που ταυτοποιήθηκε! | sportime.gr\n12:51 • Ποιος θα βγει πρώτος σκόρερ στη Superleague – «Προκλητική» απόδοση για Αραούχο! 12:42 • Γιώργος Κωνσταντίνου: Επιστρέφει στη τηλεόραση μπαίνοντας σε αγαπημένη σειρά! 12:29 • Πάμε Στοίχημα: Περισσότερα από 11 εκατομμύρια ευρώ σε κέρδη μοίρασε την προηγούμενη εβδομάδα 12:20 • Πέτρος Μπουσουλόπουλος: Ο πασίγνωστος ηθοποιός που «εξαφανίστηκε» μετά την δήλωση του για τον Πέτρο Φιλιππίδη 12:18 • Ολυμπιακοί Αγώνες 2020: Διέλυσε την Ιαπωνία η Σλοβενία με αδιανόητο Ντόντσιτς! 12:10 • Αυτά είναι τα πόθεν έσχες των πολιτικών για το 2020\n#Tags: • Μαντλίν Μακάν\nΒαγγέλης Λάσκαρης\tClock Date and time that the article is published or last modified\t 04/06/2020 00:32\nΤο τηλεφώνημα λίγο πριν το κακό, τα δύο οχήματα και όλες οι δραματικές εξελίξεις.\nΥπάρχει περίπτωση να ζει η μικρή Μαντλίν; Ποιος είναι ο νέος ύποπτος, 13 χρόνια μετά την εξαφάνιση που συγκλόνισε τον κόσμο.\nΜια δραματική υπόθεση αναβιώνει…\nΗ βρετανική και η γερμανική αστυνομία ανακοίνωσαν σήμερα ότι έχουν έναν νέο ύποπτο στην υπόθεση της εξαφάνισης το 2007 της τρίχρονης τότε Μαντλίν Μακάν.\nΑπευθύνουν έκκληση για πληροφορίες σχετικά με έναν Γερμανό υπήκοο που εκτίει ποινή σε φυλακή της Γερμανίας για ένα άσχετο θέμα και τελικά ίσως εμπλέκεται στο πώς εξαφανίστηκε η μικρή Μαντλίν.\n«Έχουν περάσει περισσότερα από 13 χρόνια και η αφοσίωσή σας ίσως να έχει αλλάξει. Αυτό το πρόσωπο βρίσκεται στη φυλακή… τώρα είναι η στιγμή να παρουσιαστείτε.\nΊσως να γνωρίζετε, ενδεχομένως να ξέρετε κάποια πράγματα απ’ όσα έκανε, που πιθανόν εμπιστεύτηκε σε εσάς σχετικά με την εξαφάνιση της Μαντλίν», λέει ο επικεφαλής των ερευνών Μαρκ Κράνγουελ.\n« ΕΟΚ: Δήλωση συμμετοχής χωρίς να ξέρουν τίποτα!\nΒέρντερ Βρέμης – Άιντραχτ 0-3: Αποστολή εξετελέσθη (vid) »


Γιατί πιστεύετε ότι θα είναι εύκολο το Europa Conference League; ~ Olympiakos-Eidisis.gr | Όλα τα νέα του Ολυμπιακού λεπτό προς λεπτό!\nΑΡΧΙΚΗ ΣΕΛΙΔΑ » ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ » Γιατί πιστεύετε ότι θα είναι εύκολο το Europa Conference League;\n🔴 Δικαιολογημένα έχει αρχίσει ο κόσμος του Ολυμπιακού να μπαίνει σε διλήμματα. Για το αν είναι προτιμότερο δηλαδή να βγει δεύτερος και να συναντήσει μία ομάδα του Champions League τον Φεβρουάριο ή να βγει τρίτος και να παίξει με τον δεύτερο ενός ομίλου από το Europa Conference League.


Όσοι περνούν τις νύχτες τους στριφογυρίζοντας αντί να κοιμούνται ήσυχα και βαθιά, διατρέχουν 6πλάσιο κίνδυνο να εκδηλώσουν διαβήτη τύπου 2 και καρδιοπάθεια, σύμφωνα με μία μελέτη. Το χειρότερο είναι πως για να συμβεί αυτό δεν χρειάζεται να περάσει πολύς καιρός με κακής ποιότητας ύπνο. Έπειτα από μόλις τρεις νύχτες κακού ύπνου, αναπτύσσονται οι πρώτες ενδείξεις ότι ανεβαίνει το “ζάχαρο” στο αίμα. Τα ευρήματα αυτά, που δημοσιεύονται στην επιθεώρηση «Nature Genetics», δίνουν μία εξήγηση για εκείνα προγενέστερων μελετών, οι οποίες είχαν δείξει πως όσοι δουλεύουν νύχτα είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στον διαβήτη και την καρδιοπάθεια.\nΗ νέα μελέτη, στην οποία συμμετείχαν σχεδόν 20.000 εθελοντές, αποδίδει το όλο πρόβλημα σε τέσσερις μεταλλαγές ενός γονιδίου που εκφράζει την πρωτεΐνη ΜΤ2. Όσοι εθελοντές έφεραν οποιαδήποτε από τις τέσσερις μεταλλαγές, είχαν τον αυξημένο κίνδυνο διαβήτη και καρδιοπάθειας. Οι ερευνητές εκτιμούν ότι η ελαττωματική πρωτεΐνη ΜΤ2 διαταράσσει τη σχέση ανάμεσα στο βιολογικό μας ρολόι και την έκκριση της ορμόνης ινσουλίνη, η οποία είναι απαραίτητη για να έχουμε υγιή επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Η διαταραχή αυτή έχει ως συνέπεια ανεπαρκή ρύθμιση του σακχάρου και έτσι διαβήτη τύπου 2.\nΟι ερευνητές, υπό τον καθηγητή Φίλιπ Φρόγκελ, από το Imperial College του Λονδίνου, επισημαίνουν πως οι συγκεκριμένες μεταλλαγές του γονιδίου της ΜΤ2 δεν είναι οι μοναδικές που υπάρχουν. Στην πραγματικότητα, σε άλλη μελέτη τους που δημοσιεύθηκε το 2008 είχαν εντοπίσει και άλλες, πολύ πιο συχνές από τις τέσσερις νέες. Ωστόσο, εκείνες οι μεταλλαγές αύξαναν λίγο τον κίνδυνο σακχαρώδους διαβήτη, ενώ οι νέες τον εξαπλασιάζουν.


Θα... φωτίσει η Τούμπα! - inpaok.com\nΘα… φωτίσει η Τούμπα!\n15. Απριλίου 2019 21:47 Πάνος Γεωργογιάννης\nΜπορεί η στέψη του ΠΑΟΚ να πήρε… αναβολή για μια εβδομάδα, ωστόσο, αυτό δεν εμποδίζει να γίνονται ετοιμασίες για την φιέστα της κατάκτησης του πρωταθλήματος, η οποία αναμένεται φαντασμαγορική όπως αρμόζει άλλωστε στον Δικέφαλο.\nΟι ετοιμασίες, μάλιστα, έχουν ξεκινήσει και χαρακτηριστικό είναι το έγγραφο του Υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών που κυκλοφορεί τις τελευταίες ώρες στο διαδίκτυο και κάνει αναφορά σε «έγκριση καύσης πυροτεχνημάτων», δίπλα και μέσα στο γήπεδο του ΠΑΟΚ, την Κυριακή 21/4.\n1.- Εγκρίνεται η καύση πυροτεχνημάτων , την Κυριακή 21-4-2019 από 21:00 έως 22:30, διάρκειας 5′. Η ρίψη Θα γίνει από την ταράτσα του Δεύτερου Γυμνασίου Ανω Τούμπας και μέσα από το γήπεδο του Σταδίου του ΠΑΟΚ (Τούμπα). Τα πυροτεχνήματα Θα ανέλθουν σε ύψος 150 μέτρων από το σημείο εκτόξευσης.\n2.- Η άδεια αναφέρεται μόνον στην ασφάλεια των πτήσεων, στη Ζώνη κυκλοφορίας του Αεροδρομίου «ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ» της Θεσσαλονίκης.\n3 – Απαραίτητη προϋπόθεση είναι, ο αρμόδιος πυροτεχνουργός, 10 λεπτά πριν την έναρξη της καύσης και μετά το πέρας αυτής, να επικοινωνήσει με τον Πύργο Ελέγχου του Αεροδρομίου ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ «ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ», τηλ., 2310/985622 και εναλλακτικά στο τηλ 23101985366 για την σχετική έγκριση».


Απευθείας στο γήπεδο ο Κούρτιτς! | PAOKVoice\nΤο Σάββατο ήταν στη Θεσσαλονίκη και πέρασε από ιατρικές εξετάσεις. Την Κυριακή πήγε στην Ολλανδία, υπέγραψε το νέο του συμβόλαιο και ανακοινώθηκε από τον ΠΑΟΚ. Και χωρίς να χάσει χρόνο, έβαλε τα ρούχα προπόνησης και μπήκε στο γήπεδο Γιάσμιν Κούρτιτς.\nΟ Σλοβένος άσος του ΠΑΟΚ που θα μείνει για τα επόμενα δύο χρόνια στην Τούμπα, είδε τους νέους του συμπαίκτες να ξεκουράζονται σήμερα από το χθεσινό φιλικό και έτσι μπήκε στο γήπεδο για ένα ατομικό πρόγραμμα.\nΜάλιστα από αύριο, Δευτέρα, αναμένεται να μπει στο πρόγραμμα των συμπαικτών του, ακολουθώντας παράλληλα και ένα έξτρα, μιας και οι υπόλοιποι είναι σε αρκετά πιο προχωρημένο επίπεδο, έχοντας συμπληρώσει προπονήσεις δύο εβδομάδων.


AGRAFA NEWS : Και επισήμως η ΜΕΡΥΠ στην Περιφέρεια\nΠρόκειται για το κτίριο του «Πρώην Στρατηγείου ΜΕΡΥΠ», επιφανείας 2.435 μ2 και με τον περιβάλλοντα αυτού χώρο, 11 περίπου στρεμμάτων, που βρίσκεται εντός του στρατοπέδου «ΤΣΑΚΑΛΟΥ - ΑΘΑΝΑΣΙΟΥ ΔΙΑΚΟΥ», στην πόλη της Λαμίας. Το νέο διοικητήριο θα συμβάλει καθοριστικά στην καλύτερη οργάνωση και λειτουργία των υπηρεσιών, ενώ ταυτόχρονα θα εξασφαλίσει την αποτελεσματικότερη και αμεσότερη εξυπηρέτηση των πολιτών, οι οποίοι θα διεκπεραιώνουν τις υποθέσεις τους σε λιγότερο χρόνο και χωρίς να ταλαιπωρούνται, από την ισχύουσα αποκέντρωση των υπηρεσιών. Παράλληλα με την μετεγκατάσταση αυτή, επιτυγχάνεται και σημαντική εξοικονόμηση πόρων (πάνω από 400.000 ευρώ ετησίως), αφού μειώνεται αισθητά το λειτουργικό κόστος καταβολής των μισθωμάτων.\nΟ Περιφερειάρχης Στερεάς Ελλάδας, Κώστας Μπακογιάννης δήλωσε: «Σήμερα, έπειτα από πέντε μήνες συνεχούς προσπάθειας και σκληρής διαπραγμάτευσης, έχω τη χαρά να ανακοινώσω σε όλους τους πολίτες της Στερεάς Ελλάδας, ότι η Περιφέρειά μας θα αποκτήσει άμεσα ένα σύγχρονο διοικητήριο, ικανό να στεγάσει το σύνολο των υπηρεσιών μας, διευκολύνοντας κάθε πολίτη που συναλλάσσεται με αυτές. Όλοι εμείς που ασχοληθήκαμε επισταμένως με αυτό το ζήτημα, αισθανόμαστε μεγάλη δικαίωση. Γιατί ξεκινώντας από το πουθενά, δώσαμε λύση σε ένα μεγάλο λειτουργικής και οικονομικής φύσης πρόβλημα. Η Λαμία, η έδρα της Περιφέρειας μας, θα αποκτήσει επιτέλους ένα διοικητήριο αντάξιο του ρόλου της. Προεκλογικά «υπέγραψα» με τους πολίτες της Στερεάς Ελλάδας ένα άτυπο συμβόλαιο: Τους ζήτησα να με εμπιστευτούν για να δουλέψω σκληρά. Πέντε μήνες μετά, η δουλειά της ομάδας μας είναι αδιαμφισβήτητη. Τη χθεσινή εξασφάλιση πόρων για την ολοκλήρωση του Νοσοκομείου Χαλκίδας, διαδέχεται η υπογραφή της σύμβασης για το νέο Διοικητήριο στη Λαμία. Η σημερινή μεγάλη μας χαρά αύριο θα δώσει τη σκυτάλη στα έργα. Ξεκινάμε άμεσα λοιπόν τις εργασίες, με στόχο να ολοκληρώσουμε εντός του έτους τη μεταστέγαση».


Η Β Αθήνας προς κατάτμηση, η πολιτική υστεροβουλία μένει ακέραιη - Free Sunday\nΗ Β Αθήνας προς κατάτμηση, η πολιτική υστεροβουλία μένει ακέραιη\nO κ.Σκουρλέτης ανακοίνωσε προχθές ότι έχει έτοιμο την τροπολογία για την κατάτμηση της Β' Αθήνας σε τρεις εκλογικές περιφέρειες. Μπορεί να την έχει, μπορεί και να μην την έχει. Δεν έχει πολύ σημασία τι λέει ο κ.Σκουρλέτης. Τον Κλεισθένη για την τοπική αυτοδιοίκηση, θα τον έφερνε για ψήφιση μόλις άνοιγε η βουλή μετά το Πάσχα, αλλά τελικά αποφάσισε η διαβούλευση να κρατήσει μέχρι τα μέσα Ιουλίου.\nΚαι εκεί που όλη η Ελλάδα είχε αγωνία, πόσες προτάσεις των πολιτών έγιναν δεκτές στη διαβούλευση, πληροφορήθηκε ότι ο Κλεισθένης είναι ήδη στο Γενικό Λογιστήριο.\nΆρα η διαβούλευση ολοκληρώθηκε πριν την παρέλευση της προθεσμίας και λογικά επίκειται η κατάθεση στη βουλή. Αλλά αν δεν τον καταθέσει, σε ποιον θα δώσει λογαριασμό; Λογικά θα φταίει ο Μητσοτάκης που έχει δικαστικές εκκρεμότητες, τις οποίες δεν ξέρει ο ίδιος, αλλά τις ξέρει το Μαξίμου\nΑλλά η τροπολογία θα την κατάτμηση της Β Αθήνας, θα πάει στον Κλεισθένη. Τι ακριβώς καθιστά επιτακτικό τον κατάτμηση της Β' Αθήνας χωρίς αλλαγή του εκλογικού συστήματος και με την αντιπολίτευση στο σύνολο της αρνητική; Η κατανομή των εδρών θα είναι ίδια σε κάθε περίπτωση.\nΓιατί το κάνει ο κ.Σκουρλέτης; Μπορεί πχ να το κάνει γιατί θα βολεύει κάποια στελέχη του ΣΥΡΙΖΑ που είναι ισχυροί σε τμήματα της Β' Αθήνας αλλά όχι στο σύνολο της, όπως είναι αυτοί που έχουν ευρεία αναγνωρισιμότητα και εκλέγονται στις ψηλές θέσεις διότι παίρνουν παντού από λίγους σταυρούς. Οι δημοσκοπήσες δείχνουν ότι την επόμενη φορά στον ΣΥΡΙΖΑ θα εκλεγούν μόνο όσοι είναι στις πολύ ψηλές θέσεις.\nΜπορεί να το κάνει γιατί νομίζει ότι θα προκαλέσει προβλήματα στην αντιπολίτευση, ενδεχόμενο που πάντα ιντριγκάρει τον ΣΥΡΙΖΑ\nΟυδείς πάντως πιστεύει ότι το κάνει για λόγους αρχών και δεν έχει καμία υστεροβουλία. Διότι το θέμα της εκλογικής διαδικασίας στην χώρα είναι πολύ ευρύ και μεγάλο για να αντιμετωπιστεί ούτε αποσπασματικά, ούτε ευκαιριακά, ούτε ωφελιμιστικά. Διότι αν ήταν τι θέμα των μεγάλων περιφερειών μόνο, θα έμπαινε στη συζήτηση και η Α Θεσσαλονίκης με τις 16 έδρες\nΚι όλα αυτά εφόσον ο κ.Σκουρλέτης πείσει τους βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ της Β' Αθήνας, εφόσον κατατεθεί η τροπολογία και εφόσον δεν καταπέσει στα δικαστήρια, όπως συνήθως συμβαίνει με τις “μεγάλες τομές” του Υπουργού Εσωτερικών, όπως οι συμβασιούχοι


Πρωτότυπο κάμερας με ανάλυση 50 Gigapixel! ~ Obelix's blog\n6/23/2012 12:00:00 μ.μ. obelix Σχολιαστε\nΣτην πράξη, κάθε κάμερα φωτογραφίζει μία συγκεκριμένη περιοχή του "κάδρου" που βλέπει η μηχανή και κατόπιν, μέσω ειδικής επεξεργασίας, γίνεται σύνθεση των 98 φωτογραφιών σε μία, υπερυψηλής ανάλυσης.\nΗ μηχανή που αναπτύχθηκε σε συνεργασία και των Πανεπιστημίων της Αριζόνα και της Καλιφόρνια, καταρχήν θα χρησιμοποιηθεί κατά πάσα πιθανότητα - που αλλού; - σε στρατιωτικές εφαρμογές, αφού και η χρηματοδότηση του project, έτσι κι αλλιώς, προέρχεται από τα αμυντικά ερευνητικά κονδύλια.\nΤο σχήμα της AWARE2 είναι τετράγωνο, με διαστάσεις περίπου 80x80 εκατοστά και βάθος 50 εκατοστά του μέτρου.


Κορονοϊός: Σε κατάσταση συναγερμού με άλμα στα 2.702 κρούσματα - Sportcyclades.gr\nTo ?? για την επικράτεια εκτιμάται σε 0.98 (95%Crl: 0.30-1.72) Ημερήσια εξέλιξη της πανδημίας: Η ημερήσια κατανομή των επιβεβαιωμένων κρουσμάτων είναι η ακόλουθη (η γραμμή παριστάνει την συνολική, αθροιστική κατανομή των κρουσμάτων).\nΟ αριθμός των ασθενών που νοσηλεύονται διασωληνωμένοι είναι 431 (70.1% άνδρες). Η διάμεση ηλικία τους είναι 68 έτη. To 84.9% έχει υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω. Από την αρχή της πανδημίας έχουν εξέλθει από τις ΜΕΘ 1.376 ασθενείς. Οι εισαγωγές2 νέων ασθενών Covid-19 στα νοσοκομεία της επικράτειας είναι 394 (ημερήσια μεταβολή +36.33%).\nΚατανομή ανακοινωθέντων εγχώριων κρουσμάτων: Από το σύνολο των 2.702 νέων κρουσμάτων του νέου ιού στη χώρα 21 είναι εισαγόμενα εκ των οποίων 20 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας.\nΗ κατανομή των 2.681 νέων εγχώριων κρουσμάτων ανά Περιφερειακή Ενότητα παρουσιάζεται στον κατωτέρω πίνακα.3 Πίνακας 2: Ημερήσιος αριθμός και κρούσματα ανά 100.000 πληθυσμού επιβεβαιωμένων εγχώριων κρουσμάτων COVID-19 ανά περιφερειακή ενότητα στις 03 Μαρτίου 2021\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Κορονοϊός: «Έκρηξη» με 2.353 νέα κρούσματα Κορονοϊός: 2.219 κρούσματα τις τελευταίες 24 ώρες »


HIFK Helsinki ζωντανά αποτελέσματα, πρόγραμμα και σκορ - Χόκεϊ επί πάγου - SofaScore\nHIFK Helsinki ζωντανά αποτελέσματα, πρόγραμμα και σκορ - Χόκεϊ επί πάγου\nΔεν υπάρχουν πρόσφατα γεγονότα για την ομαδα HIFK Helsinki\nHIFK Helsinki ζωντανά αποτελέσματα (και ζωντανή μετάδοση, live streaming βίντεο του αγώνα*), πρόγραμμά και αποτελέσματα για όλες χόκεϊ επί πάγου τις διοργανώσεις που HIFK Helsinki συμμετέχει. Ακόμη περιμένουμε HIFK Helsinki για αντίπαλο στο επόμενο παιχνίδι. Θα το δείτε μόλις υπάρξει επίσημη ανακοίνωση.\nΌταν ο αγώνας ξεκινά, θα μπορείτε να ακολουθείτε HIFK Helsinki ζωντανά αποτελέσματα, εκσυγχρονιζόμενο πόντο-πόντο. Τα στατιστικά ανεβάζονται στο τέλος του αγώνα. HIFK Helsinki το προηγούμενο παιχνίδι ήταν ενάντια Assat Pori στο U20 Nuorten SM-Liiga το οποίο έληξε με σκόρ 1 - 4 (HIFK Helsinki κέρδισε τον αγώνα). HIFK Helsinki Η καρτέλα των στοιχείων δείχνει τους τελευταίους 100 αγώνες χόκεϊ επί πάγου Αγώνες με στατιστικά και εικονίδια για νίκη/ισοπαλία/ήττα. Υπάρχουν επίσης όλοι οι προγραμματισμένοι αγώνες της ομάδας HIFK Helsinki που θα λάβουν χώρα μελλοντικά.\nHIFK Helsinki επίδοση & και γραφήματα κατάστασης στο SofaScore Χόκεϊ επί πάγου ζωντανά σκορ από έναν μοναδικό αλγόριθμο τον οποίο εφαρμόζουμε με βάση τους 10 τελευταίους αγώνες, στατιστικές, λεπτομερείς αναλύσεις και τις γνώσεις μας. Το γράφημα μπορεί να σας βοηθήσει να στοιχηματίσετε στους αγώνες του HIFK Helsinki όμως έχετε υπόψιν ότι το SofaScore Livescore δεν φέρει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε οικονομική ή άλλη ζημία, είτε άμεση είτε έμμεση, ως αποτέλεσμα πράξης σχετικής με το περιεχόμενο της ιστοσελίδας.\nΣτις λεπτομέρειες του αγώνα σας προσφέρουμε σύνδεσμο για να παρακολουθήσετε HIFK Helsinki ζωντανή μετάδοση, Χορηγούμενο από την bet365. Παρακαλούμε να σημειώσετε ότι: τα δικαιώματα πνευματικής ιδιοκτησίας για ζωντανή μετάδοση αυτών των γεγονότων, ανήκουν συνήθως στο επίπεδο της χώρας και ως εκ τούτου, ανάλογα με την τοποθεσία στην οποία βρίσκεστε, μπορεί να υπάρχουν ορισμένα γεγονότα τα οποία να μην είστε σε θέση να παρακολουθήσετε λόγω κάποιων διακανονισμών.\nΤο SofaScore χόκεϊ επί πάγου ζωντανά αποτελέσματα Είναι διαθέσιμο στο iPhone and iPad app, Android app στο Google Play και στο Windows phone app. Μπορείτε να μας βρείτε σε όλα τα καταστήματα σε οποία γλώσσα επιθυμείτε αναζητώντας "SofaScore". Εγκαταστήστε το SofaScore app και ακολουθήστε όλους HIFK Helsinki live score τους αγώνες ζωντανά στο κινητό σας!


Τα καλύτερα παραθαλάσσια ξενοδοχεία - Μπέλφαστ\nΤα καλύτερα παραθαλάσσια ξενοδοχεία - Μπέλφαστ, Μέιν\nΜπέλφαστ - Παραθαλάσσια ξενοδοχεία\nΜπέλφαστ: Άλλα ξενοδοχεία εκεί κοντά (8)\n18,3 χλμ. από Μπέλφαστ\nΝο 3 από 9 B&B: Lincolnville\n24,6 χλμ. από Μπέλφαστ\nΝο 13 από 19 B&B: Camden\n59,3 χλμ. από Μπέλφαστ\nΝο 34 από 45 B&B: Mount Desert Island\n63,2 χλμ. από Μπέλφαστ\n64,3 χλμ. από Μπέλφαστ\nΝο 3 από 45 B&B: Mount Desert Island\n65,0 χλμ. από Μπέλφαστ\n79,7 χλμ. από Μπέλφαστ\nΝο 1 από 2 ειδικά καταλύματα: Fayette\nΝο 2 από 8 ξενοδοχεία: Μπέλφαστ\nΝο 3 από 8 ξενοδοχεία: Μπέλφαστ\nΝο 1 από 8 ξενοδοχεία: Μπέλφαστ\nΝο 7 από 8 ξενοδοχεία: Μπέλφαστ\nΝο 8 από 8 ξενοδοχεία: Μπέλφαστ\nΝο 1 από 2 ειδικά καταλύματα: Μπέλφαστ\nΝο 4 από 8 ξενοδοχεία: Μπέλφαστ


Αγώνες Πολιτών: Οι δικές μας Καρυάτιδες\nΓράφει ο Γιάννης Λαζάρου\nΚρατήστε αυτό το βλέμμα που λάμπει ανάμεσα από τους μώλωπες που άφησε ο σεισμός σε αυτό το πρόσωπο. Κρατηθείτε από αυτό το βλέμμα γιατί ο ανήφορος μπροστά είναι μεγάλος για όλους μας. Δεν θα υπάρξουν καινούργια θεμέλια να στηρίξουν την στέγη της χώρας που μέχρι σήμερα κάλυπτε τα κεφάλια μας. Δεν θα υπάρξουν ευτυχισμένες μέρες για μας, ούτε για τις επόμενες γενιές όταν βάζουν υποθήκη το τώρα και το αύριο για 50 χρόνια αντί πινακίου φακής.\nΤο παραμύθι της Δημοκρατίας που ξεκίνησε από εδώ πριν χιλιάδες χρόνια φθάνει σε ένα κακό τέλος αφήνοντας τον έπαρχο Φούχτελ με 4 Γερμανούς βουλευτές να εισβάλουν στην Ελληνική Βουλή ως μέλη της Κοινοβουλευτικής Ομάδας Ελλάδας-Γερμανίας. Ψήφισες 300 έχεις 305 που δεν εκπροσωπούν εσένα αλλά τους εισβολείς. Πρέπει να πεισθείς ότι ακόμα έχεις Δημοκρατία όταν σέρνουν τον προεκλογικό χορό 100 κόμματα και δεν μπουκάρουν όλοι ανήμερα της συνεδρίασης του ελληνογερμανικού κοινοβουλίου πετώντας από τα παράθυρα τους Ναζιστές.\nΠρέπει να κρατηθείς από ένα βλέμμα τέτοιο για να ξεχάσεις τα βλέμματα παιδιών που κρατούσαν τις φωτογραφίες των αγνοουμένων πατεράδων τους 40 χρόνια πριν, σε ένα κομμάτι Ελλάδας που λέγονταν Κύπρος. Σε βάζουν σε μία διαδικασία ικεσίας στην Αμερική θέλοντας να σου αφαιρέσουν από τη μνήμη πόσα κόκαλα Ελλήνων είναι στοιβαγμένα σε κασέλες περιμένοντας να βγει από μπροστά η ταμπέλα “Αγνοούμενος”.\nΠρέπει να πιεις σαν χάπι την Αμνησία με το ζόρι για να πας παρακάτω, αλλά το παρακάτω δεν υπάρχει. Έχει αλλάξει έδρα και ταυτότητα η χώρα, και σαν μια ανώνυμη εταιρεία την σουλατσάρει σήμερα ο υπουργός Οικονομικών στην Φραγκφούρτη συζητώντας τα πανωτόκια δανεισμού με τις τράπεζες της Γερμανίας. Πόσα θα μάς δώσουν, πόσα θα πάρουν, έχοντας βάλει το επιτόκιο όχι σύμφωνα με αυτό που ορίζουν οι διεθνείς αγορές αλλά με αυτό που ορίζει η εθνική μας ξεφτίλα.\nΣτοιβαγμένοι στα αμπάρια της σχεδιασμένης ανεργίας στέλνουμε τον υπουργό Εργασίας σήμερα στις Βρυξέλλες να προεδρεύσει για το πόσο ανταποδοτικοί θα είναι οι νεοσκλάβοι από το 2014 μέχρι το 2020. Η αγωνία του αυριανού μεροκάματου, που ξέρεις ότι ποτέ δεν θα σε βρει ούτε τυχαία, για τους χαρτογιακάδες είναι ευκαιρία να γεμίσουν τα σακούλια επιδοτήσεων των σκλαβοπάζαρων. Στο λένε κατάμουτρα ότι θα κρατήσουν τα παζάρια εργασίας τουλάχιστον μέχρι το 2020. Κι εσύ δεν ξέρεις πώς θα σε βρει το τέλος του Φλεβάρη.\nΝα κρατηθείς από αυτό το πρόσωπο που ο ελληνικός χρόνος έγραψε πάνω του ρυτίδες αλλά το φως βγαίνει από το βλέμμα σαν αχτίδα από φεγγίτη που πάντα στα υπόγεια ζούσε. Αλλά τα υπόγεια ήταν κομμάτι της Ιστορίας του, αυτής της Ιστορίας που μπαζώθηκε μέσα σε μία στιγμή από ό,τι πιο άχρηστο υλικό συσσωρεύτηκε στα 200 χρόνια πολιτικής διάρκειας. Καταφέραμε να υπερβούμε της Ιστορίας και νικηθήκαμε αισχρά από αυτούς που στείλαμε Δημοκρατικά να διαχειριστούν την συνέχεια της.\nΕκεί στα μεγάλα τραπέζια των συζητήσεων των σοβαρών, στα συνέδρια των μεγάλων μυαλών, στις Βουλές των δημοκρατικών χωρών, ας βάλουν αυτό το βλέμμα να δούμε πόσο θα πιάσει. Πόσο θα κοστολογηθεί η ρυτίδα, πόσο τα άσπρα μαλλιά, πόσο ο μώλωπας και πόσο η αισιοδοξία. Θα είναι ικανό το ποσό για να πάρει το οξυγόνο του μήνα, τα χάπια της εβδομάδας, το δώρο του εγγονού.\nΑναρτήθηκε από Nick Taxidis στις 6:56 μ.μ.


Ο εγκαταστάτης σας\nΣτη συνέχεια, θα βρείτε τη δήλωση της εταιρείας μας για την εξαίρεση από την ευθύνη.\nΤα περιεχόμενα της διαδικτυακής παρουσίας μας, δημιουργήθηκαν ευσυνείδητα και με τη μέγιστη δυνατή επιμέλεια. Παρόλα αυτά, ο πάροχος αυτής της ιστοσελίδας δεν προσφέρει καμία εγγύηση για την επικαιρότητα, την πληρότητα και την ορθότητα των διαθέσιμων σελίδων και περιεχομένων.\nΟ πάροχος αυτής της ιστοσελίδας είναι, σύμφωνα με την § 7 ενότ. 1 του νόμου περί τηλεμέσων, υπεύθυνος ως πάροχος υπηρεσιών για τα δικά του περιεχόμενα και τις διαθέσιμες πληροφορίες σε αυτές τις σελίδες στο πλαίσιο της γενικής νομοθεσίας. Σύμφωνα όμως με τις §§ 8 έως 10 του νόμου περί τηλεμέσων, δεν υποχρεούται να παρακολουθεί τις μεταβιβασμένες ή αποθηκευμένες πληροφορίες τρίτων. Η αφαίρεση ή ο αποκλεισμός αυτών των περιεχομένων εκτελείται άμεσα από τη στιγμή που γίνει γνωστό ότι έχει προκύψει συγκεκριμένη παραβίαση δικαίου. Η ευθύνη είναι πιθανή από τη χρονική στιγμή της γνωστοποίησης.\nΗ ιστοσελίδα περιέχει τους λεγόμενους „εξωτερικούς συνδέσμους“ (συνδέσεις) σε άλλες ιστοσελίδες, τα περιεχόμενα των οποίων δεν μπορεί να επηρεάσει ο πάροχος αυτής της ιστοσελίδας. Για αυτόν τον λόγο, ο πάροχος δεν προσφέρει καμία εγγύηση για αυτά τα περιεχόμενα.\nΓια τα περιεχόμενα και την ορθότητα των διαθέσιμων πληροφοριών, υπεύθυνος είναι ο εκάστοτε πάροχος της συνδεδεμένης ιστοσελίδας. Κατά τον χρόνο δημιουργίας της σύνδεσης, δεν είχαν γνωστοποιηθεί νομικές παραβάσεις. Σε περίπτωση που γίνει γνωστή μια ανάλογη παραβίαση δικαίου, ο σύνδεσμος αφαιρείται άμεσα.


Pilates: μια επιστροφή στη ζωή σε μόλις 10 μαθήματα - Μέθοδος - 2020\nPilates - πνευματική γυμναστική, η οποία λαμβάνει υπόψη τα χαρακτηριστικά του σώματος του καθενός.\nΤο σύστημα άσκησης, δημοφιλές σήμερα σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο, ονομάζεται από τον δημιουργό του. Ένας ντόπιος της Γερμανίας, ο Joseph Pilates ήταν παιδί ασθενής ως παιδί - υπέφερε από άσθμα και ραχίτιδα. Αρχικά, το αγόρι, προκειμένου να αποφευχθεί η γελοιοποίηση και η καυστικότητα από τους συνομηλίκους, ασχολούνται έντονα με τον αθλητισμό, τη γιόγκα και το bodybuilding. Και έχοντας ωριμάσει, όχι μόνο ενίσχυσε την υγεία του, αλλά και δημιούργησε ένα τέλειο σώμα - προσκλήθηκε μάλιστα από το μοντέλο του σε μαθήματα ανατομίας. Αυτό ώθησε τον Pilates να αναζητήσει μια μοναδική τεχνική που θα βοηθούσε στην απόκτηση της υγείας και τη διατήρησή της όσο το δυνατόν περισσότερο.\nΠριν εμφανιστεί το λεπτό σύστημα, ο Πιλάτης είχε την ευκαιρία να αναβιώσει τους τραυματισμένους στρατιώτες κατά τη διάρκεια του Πρώτου Παγκοσμίου Πολέμου - εφευρέθηκε μια ειδική τεχνική άσκησης γι 'αυτούς, εξοπλισμένη με κρεβάτια νοσοκομείων με ζώνες και πηγές (πρωτότυπα σύγχρονων ειδικών προσομοιωτών μεταρρυθμιστών). Στη συνέχεια, στη Νέα Υόρκη, βοήθησε αθλητές, χορευτές μπαλέτου και καλλιτέχνες να αποκτήσουν γρήγορα φυσική κατάσταση μετά από τραυματισμούς. Ο ίδιος έζησε 87 ετών και παραδέχτηκε στην ηλικία του ότι, χάρη στη μέθοδο του, εξακολουθεί να μην αρρωσταίνει και δεν παίρνει φάρμακα, απολαμβάνει την επιτυχία με τις γυναίκες και μερικές φορές επιτρέπει στον εαυτό του να παραβιάζει έναν υγιεινό τρόπο ζωής.\nΟ Ιωσήφ είχε πολλούς οπαδούς που διέδωσαν το σύστημά του σε όλο τον κόσμο, υπάρχουν τώρα σχολεία Pilates σε διάφορες χώρες. Διαφέρουν κάπως μεταξύ τους - η τεχνική έχει αλλάξει ανάλογα με τη νοοτροπία και τις παραδόσεις μιας συγκεκριμένης χώρας: στην Αμερική, για παράδειγμα, αυτή είναι μια πιο αθλητική και ισχυρή μορφή κατοχής. Στην Αγγλία, μια πιο ακαδημαϊκή και θεραπευτική τεχνική. Ιταλικά πιλάτες - πιο χορευτικά και καλλιτεχνικά.\nΛένε για τον Pilates: αυτό είναι ένα σύστημα που συνδυάζει τις ανατολικές και δυτικές θεραπευτικές πρακτικές. Τι σημαίνει αυτό; Η βάση του Pilates είναι ασκήσεις από τη γιόγκα και τα παραδοσιακά ανατολικά σχολεία. Αλλά εκτελούνται με τον πιο αποτελεσματικό για την ενίσχυση της λειτουργίας των μυών - στατική-δυναμική, η οποία επιτρέπει να επιτευχθούν τα γρήγορα αποτελέσματα. Αυτή είναι η περίπτωση που η βραδύτητα και η πληρότητα της Ανατολικής νοοτροπίας συνδυάζονται επιτυχώς με εστίαση σε ένα συγκεκριμένο έργο και ένα γρήγορο αποτέλεσμα της δυτικής νοοτροπίας.\nΤο Pilates συνιστάται ιδιαίτερα για εκείνους που έχουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη (αυτές είναι παραβιάσεις της στάσης του σώματος, οστεοχονδρόζη, τραυματισμοί, μεσοσπονδυλική κήλη και επίσης πόνος στις αρθρώσεις). Πολλές ιατρικές μελέτες επιβεβαίωσαν την αποτελεσματικότητα του Pilates στην περίπλοκη αντιμετώπιση αυτών των προβλημάτων. Επιπλέον, οι κανονικές ασκήσεις εξομαλύνουν τη δραστηριότητα των καρδιαγγειακών και αναπνευστικών συστημάτων, καθώς και του αυτόνομου νευρικού συστήματος (σε άτομα που υποφέρουν από ασταθή πίεση, ομαλοποιείται). Μετά από αρκετές συνεδρίες, ένα άτομο αισθάνεται μια αισθητή αλλαγή: η στάση, η ισορροπία, ο συντονισμός, το βάδισμα βελτιώνονται, το σώμα του γίνεται πιο ευέλικτο και υπάκουο, η ζωτικότητα του ανεβαίνει.\n«Δεν παύει ποτέ να εκπλήσσει το πώς οι ψυχολογικές αλλαγές ακολουθούν αναπόφευκτα τις αλλαγές στη φυσική κατάσταση: η αυτοπεποίθηση εμφανίζεται, η διάθεση βελτιώνεται», επισημαίνει ο γιατρός της θεραπείας άσκησης και η εκπαιδευτής της Pilates Γκίλνα Ντρέμοβα »Η στάση και ο τρόπος ζωής του ατόμου αλλάζουν σταδιακά. τόσο στις επαγγελματικές δραστηριότητες όσο και στην προσωπική ζωή ».\n"Μετά από 10 συνεδρίες, το σώμα σας θα αλλάξει, μετά από 20 - άλλοι θα το παρατηρήσουν, μετά από 30 - θα γίνει διαφορετικό άτομο", δήλωσε ο ίδιος ο Joseph Pilates. Δεν είναι χωρίς λόγο να περιγράφει τις τρέχουσες αλλαγές ως «επιστροφή στη ζωή».\nΗ ιδιαιτερότητα του Pilates είναι τέτοια που κατά τη διάρκεια των τάξεων συμμετέχουν σχεδόν όλες οι μυϊκές ομάδες. Η βάση των ασκήσεων είναι η εκπαίδευση του λεγόμενου μυϊκού κορσέ: επίτευξη συντονισμού στο έργο των κοιλιακών μυών και των βαθιων μυών της πλάτης που σχηματίζουν τη στάση του σώματος. Μέχρι σήμερα, η τεχνική έχει περισσότερες από 500 ασκήσεις και τις τροποποιήσεις τους.\nΗ τεχνική περιλαμβάνει τόσο ατομικά μαθήματα όσο και σε μια ομάδα. Συμβατικά, χωρίζονται σε τρεις τύπους: Μαξιλάρι Pilates (τάξεις σε γυμναστική χαλάκι), Pilates με αξεσουάρ (δαχτυλίδια, κορδέλες, μπάλες, γυμναστική, ζώνες) και Pilates σε ειδικά εκπαιδευτικά όργανα-μεταρρυθμιστές.\nΠαραδοσιακά, το μάθημα ξεκινά με την «οικοδόμηση» του σώματος - από τα πόδια, ακριβώς όπως κτίζεται το κτίριο - από το ίδρυμα. Οι ασκήσεις συντονισμού και ισορροπίας προσαρμόζονται γρήγορα στο "διάλογο με το σώμα". Στη συνέχεια, τα δάπεδα είναι χτισμένα: η σωστή θέση των αρθρώσεων, της λεκάνης, του στήθους, των ώμων, του κεφαλιού είναι σταθερή, την οποία θα πρέπει να προσπαθήσετε να διατηρήσετε κατά την εκτέλεση όλων των ασκήσεων.\nΟ Pilates μπορεί ασφαλώς να θεωρηθεί πνευματική γυμναστική. Δεν λαμβάνει υπόψη μόνο με ευελιξία τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της υγείας, αλλά περιλαμβάνει επίσης στην εκπαίδευση διάφορα επίπεδα εγκεφαλικής δραστηριότητας. Έτσι, για μια πιο σωστή άσκηση στο Pilates, χρησιμοποιείται ένα σύστημα οπτικών εικόνων και βοηθά τους ανθρώπους που δεν γνωρίζουν την ανατομία να ενεργοποιήσουν τις απαραίτητες μυϊκές ομάδες. Για παράδειγμα, αν ζητήσετε από ένα άτομο να ενεργοποιήσει τους εσωτερικούς κοιλιακούς μυς, δεν θα καταλάβουν όλοι και θα το κάνουν σωστά. Αλλά αν χρησιμοποιήσετε την εικόνα ενός φερμουάρ, το στομάχι σας θα σφίξει και δεν θα υπάρξουν λάθη.\nΟ Pilates δημιουργήθηκε αρχικά ως τεχνική αποκατάστασης, επομένως, έχει αντενδείξεις παρόμοιες με τη θεραπεία άσκησης. Μεταξύ αυτών είναι οι λεγόμενες οξείες και εμπύρετες καταστάσεις, το σύνδρομο έντονου πόνου, η ψυχική ασθένεια. Σε άλλες περιπτώσεις, η διάγνωση δεν έχει σημασία.\nΟι ειδικοί ισχυρίζονται ότι εάν ένα άτομο μπορεί να περπατήσει τουλάχιστον από το σπίτι στο κατάστημα, τότε στη σειρά κινήσεων του μπορείτε ήδη να βρείτε ασκήσεις που θα τον βοηθήσουν να επεκτείνει το κινητικό δυναμικό και να ανακουφίσει την μυϊκή δυσφορία. Το αρχικό επίπεδο της φυσικής κατάστασης ενός ατόμου είναι πολύ σημαντικότερο (το μέγεθος του φορτίου θα εξαρτηθεί από αυτό), καθώς και την προηγούμενη εμπειρία της σωματικής δραστηριότητας (εκείνοι που έκαναν κάτι θα καταλάβουν γρήγορα και θα μάθουν τις ασκήσεις).\nΈνας αρχάριος δεν προσφέρεται αμέσως μια δύσκολη άσκηση, εισάγονται σταδιακά. Πρώτον, ο εκπαιδευτής δείχνει όλες τις επιλογές και ο φοιτητής επιλέγει αυτό που απομένει να είναι αυτή τη στιγμή. Και το κάνει μέχρι που αισθάνεται σίγουρη και συνειδητοποιεί ότι είναι καιρός να προχωρήσουμε στο επόμενο επίπεδο δυσκολίας. Συχνά ο εκπαιδευτής συνιστά ένα σύνολο ασκήσεων στο σπίτι που δεν πρέπει να αγνοηθούν: τελικά, το κλειδί για την επιτυχία είναι η κανονικότητα.\nΟι οκτώ αρχές των πιλάτες\nΗ συγκέντρωση σάς επιτρέπει να κρατάτε την προσοχή στους μυς εργασίας και το περιεχόμενο της άσκησης, με αποτέλεσμα τους ενισχυμένους μύες που σχηματίζουν τη σωστή στάση.\nΗ αναπνοή είναι η πιο σημαντική αρχή της μεθόδου. Κατά τη διάρκεια της τάξης, η έμφαση δίνεται στην διαφραγματική αναπνοή. Ο γενικός κανόνας: εκπνοή - κατά τη διάρκεια της θετικής φάσης της άσκησης. αναπνοή - επιστροφή στην αρχική θέση, σας επιτρέπει να αποφύγετε την υπερβολική πίεση των μυών.\nΚεντράρισμα - διατηρώντας μια ισορροπία μεταξύ του δεξιού και του αριστερού μισού του σώματος, μεταξύ των εσωτερικών μυών της κοιλιάς και της κάτω ράχης, η οποία με τη σειρά της σταθεροποιεί τη στάση.\nΕυθυγράμμιση - η επιθυμία να διατηρηθεί η σωστή θέση του σώματος σε οποιαδήποτε άσκηση, ο συνεχής έλεγχος της στάσης του σώματος.\nΣυντονισμός - συντονισμός όλων των δεξιοτήτων που αποκτήθηκαν για ακριβή και ακριβή εκτέλεση των κινήσεων σε ασκήσεις.\nΟμαλές κινήσεις - αργή και ομαλή εκτέλεση ασκήσεων σε λειτουργία "χωρίς διακοπή", χωρίς αιφνίδιες κινήσεις και παύσεις μεγάλου χρόνου.\nΧαλάρωση - η ικανότητα να απαλλαγείτε από υπερβολικό άγχος, όχι να το δημιουργείτε σε εκείνα τα μέρη του σώματος που δεν εμπλέκονται στην άσκηση.\nΑντοχή - μια σταδιακή αύξηση του φορτίου και η επιπλοκή της άσκησης, αυξάνοντας την αντοχή των κύριων μυών.\nΚλαμπ "Πιλάτες και Γιόγκα"\nΔιεύθυνση: Μόσχα, ul.Fadeeva d.9 (πλησιέστεροι σταθμοί: σταθμός του μετρό Novoslobodskaya, σταθμός μετρό Mayakovskaya, σταθμός μετρό Mendeleevskaya)\nΤηλέφωνο: 8 (499) 791-28-41, 8 (499) 791-28-36\nCopyright 2020 \_ none \_ Pilates: μια επιστροφή στη ζωή σε μόλις 10 μαθήματα


Αδερφοί Καραμάζοφ | notiosradio.gr\nHome » Πολιτισμός » Θέατρο » Αδερφοί Καραμάζοφ\nΜαγική στιγμή ανάγνωσης, εκείνη που συνειδητοποιείς το μεγαλείο του συγγραφέα. Εκείνη που δεν χρειάζεται να σου υποδείξει πλέον, σε ποιον χαρακτήρα του βιβλίου του αναφέρεται, αλλά το κατανοείς. Ξεχωρίζεις τα πρόσωπα, τις καταστάσεις, το περιβάλλον.\nΜοναδικός εκπρόσωπος αυτής της γραφής ο Φίοντορ Ντοστογιέφσκι, με κορυφαίο το μυθιστόρημα του Αδερφοί Καραμάζοφ.\nΟι Αδερφοί Καραμάζoφ «ανεβαίνουν» σε σκηνοθεσία της Νατάσας Τριανταφύλλη, διασκευή του Διονύση Καψάλη και πρωτότυπη μουσική της Μόνικας στο Υπόγειο του Θεάτρου Τέχνης -έναν σκηνικό χώρο, τοπίο και μνημείο, στο Υπόγειο του Θεάτρου Τέχνης Καρόλου Κουν.\nΗ επιτυχία που έχει σημειώσει έως τώρα η παράσταση με τα συνεχόμενα sold out, οδήγησε τους συντελεστές να… συνεχίσουν δίνοντας παράταση έως τις 14 Ιουνίου!\nΜια παράσταση λοιπόν, για το ταξίδι των ηρώων σε ατμόσφαιρες οριακές. Ένα ταξίδι για το πρόσωπο της Αγάπης, που κρύβεται σε σκοτάδια, όταν θέλει να Αποκαλυφθεί και να Ανακαλυφθεί. Να υπάρξει\nΜια αναζήτηση για την αποδοχή της συνύπαρξης του Καλού και του Κακού σε κάθε ανθρώπινη ύπαρξη.\nΠαράταση παραστάσεων έως 14 Ιουνίου\nΤο καλύτερο αταίριαστο ζευγάρι\nΑγκάθα Κρίστι εις τριπλούν


Busaba, Nelson - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nΝο 20 από 68 Εστιατόρια - Nelson\nΕκπληκτικό Busaba !!\nΗ γυναίκα μου και εγώ είχαμε ένα ταϊλανδέζικο μεσημεριανό στο Busaba στις 6 Ιουλίου , το 2017 , και το λάτρεψα. Είχαμε ένα κόκκινο κάρυ κοτόπουλο πιάτο και χοιρινό πιάτο. Το φαγητό ήταν φανταστικό και η εξυπηρέτηση ήταν εξαιρετική. Συνιστούμε αυτό το εστιατόριο, και θα...επανέλθουμε όταν γυρίσαμε στο Nelson, BC.Περισσότερα\nΚαταπληκτικό Ταϊλανδέζικο φαγητό με καλή σχέση ποιότητας τιμής\nΠήγαμε για δείπνο εκεί κατά τους μήνες Μάιο Long. Η εξυπηρέτηση ήταν εξαιρετική και οι τιμές ήταν λογικές. Είχαμε το γλυκό καλαμπόκι και εσαλότ fritters για την ενεργοποίηση της μίζας. Ήταν εκπληκτικό. Το Thai πράσινο κάρυ και το χοιρινό και ανακατέψτε ανανά οδγ ήταν τέλειο...τμήμα μέγεθος και πολύ γευστικό. Είχαμε επίσης βιολογικά BC pear κρασί! Συνολικά μια καλή εμπειρία. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα.Περισσότερα\nΟ σύντροφός μου και εγώ δοκιμάστε τις δυνατότητές μας για να φάμε καλά εστιατόρια όταν επισκεφθήκαμε τον Καναδά. Ταϊλανδέζικο φαγητό, ειδικότερα. Όταν ακούσαμε ότι υπήρχε ένα Nelson ήμασταν ενθουσιασμένοι και εικάζεται ότι είναι itwould καλό. Αλλά, ήμασταν πολύ απογοητευμένοι. Τα λαχανικά ήταν όλα παραμαγειρεμένο, το...εμπλουτίσετε μέτριο και η εξυπηρέτηση αργή. Δεν υπάρχουν και πολλά να αρέσειΠερισσότερα\nΚαλό φαγητό, αξία για τα χρήματα. Η εξυπηρέτηση είναι φιλική. Τίποτα το ιδιαίτερο, μόλις ένα καλό μέρος της Ταϊλάνδης. Ωραία διακόσμηση.\nΈχω ταξιδέψει στην Ασία αρκετές φορές και να πω ότι το φαγητό στο Busaba είναι αυθεντικά. Η ζεστή ατμόσφαιρα και το φιλικό προσωπικό είναι άλλη μια ευχάριστη έκπληξη για φαγητό στο Nelson.\nΚαλά εκτελεσμένο Thai!\nΚεφαλή εδώ για μεσημεριανό όλη την ώρα. Φρέσκα, νόστιμα και υγιεινά. Εξαιρετική εξυπηρέτηση και μόλις συνολικά ένα υπέροχο εστιατόριο.\nΥπέροχο ταϊλανδέζικο εστιατόριο ότι δεν προσπαθούμε να είμαστε περισσότερο από ό,τι ήδη είναι.\nΑυτό ήταν το τέλειο μέρος για να απολαύσετε ένα νόστιμο δείπνο με εργατικότητα εκπόνησε ταϊλανδέζικο φαγητό. Η σερβιτόρα ήταν εξυπηρετικό και εξυπηρετικό. Η ατμόσφαιρα ήταν ήσυχο και άνετο. Συνιστώ ανεπιφύλακτα αυτό το μέρος αν σας αρέσουν τα αυθεντικά ταϊλανδέζικα πιάτα.\nΑυθεντική και εξοικονομητικές ταϊλανδέζικο φαγητό\nΣταθερά καλό ταϊλανδέζικο φαγητό. Δοκιμάστε το πράσινο κάρι με κοτόπουλο και θαλασσινά τηγάνισμα. Λογικές τιμές. Εξαιρετική αξία. Έχουμε πάει να φάτε στο Busaba για πολλά χρόνια! Καλή τύχη στην παλιά και νέα ιδιοκτήτες!\nΝόστιμο γεύμα της Ταϊλάνδης\nΕπισκεφθήκαμε κατά τη διάρκεια του Ιουλίου, ενώ μένετε στο Nelson. Το προσωπικό ήταν πολύ φιλικό και εξυπηρετικό. Το φαγητό ήταν νόστιμο, πλούσιο και ζεστό και πολύ λογικές. Όλοι αριστερά με μια καλή αίσθηση έχοντας απολαύσετε ορεκτικά με πολύ μεγάλη τραγανά ψωμάκια του ελατηρίου με ένα...νόστιμο αναδίπλωση σάλτσα κόκκινου ταϊλανδέζικο κάρι, Πράσινο ταϊλανδέζικο κάρι και ανακατέψτε στην ΟΔΓ. Παραγγείλαμε ένα μικρό τμήμα του ρυζιού και ζυμαρικά κάθε αλλά η σερβιτόρα που συνιστάται για ένα μεγάλο κάθε αντί αυτού. Τέλεια .. Δεν ήταν αρκετό για την ομάδα μας των τριών. Κάτσαμε έξω για ένα υπέροχο μικρό αίθριο...... Το λάτρεψα. Θα συνιστούσα να επισκεφθείτε αν είστε σε Nelson.Περισσότερα\nΠολύ χαριτωμένο εστιατόριο, εξαιρετική εξυπηρέτηση, αλλά το ταϊλανδέζικο φαγητό είναι εκπληκτική. Δεν μπορώ να περιμένω να πάω στο Nelson και έχουν περισσότερο.\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Busaba και από προηγούμενους επισκέπτες.\nΔιεύθυνση: 524 Victoria St, Nelson, Βρετανική Κολούμπια V1L 4K8, Καναδάς\nΑριθμός τηλεφώνου: +1 250-352-2185


Τραγωδία στην Κυπαρισσία με τρεις μαθητές νεκρούς | Η Εφημερίδα των Συντακτών\nΑπ' το τροχαίο έχασαν ακαριαία τη ζωή τους δύο 15χρονοι\nΣύμφωνα με πληροφορίες από τοπικά μέσα, το αυτοκίνητο που οδηγούσε ένας από τους 15χρονους συγκρούστηκε για άγνωστους ακόμα λόγους μετωπικά με φορτηγάκι που οδηγούσε ένας 48χρονος Ρουμάνος.\nΠολύνεκρο τροχαίο στην Ε.Ο. Κυπαρισσίας – Φιλιατρών στο ύψος της Τερψιθέας [εικόνες – βίντεο] https://t.co/1yNVmH2IUV pic.twitter.com/eNroz3oets\n— gargalianoionline (@Gargalianoi1) 19 Νοεμβρίου 2018\nΑπ' το τροχαίο έχασαν επί τόπου τη ζωή τους δύο 15χρονοι μαθητές που επέβαιναν στο Ι.Χ. Λίγο αργότερα, κατέληξε στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Πάτρας ο τρίτος της παρέας (σ.σ. 15χρονος) που νοσηλευόταν σοβαρά τραυματισμένος.\nΤραυματίας ανασύρθηκε ο οδηγός του φορτηγού που διακομίστηκε στο νοσοκομείο.


Ι.Ν.Αγίας Βαρβάρας Πατρών κ' Οσίου Σάββα: Τα τρία ερωτήματα - Λέοντος Τολστόι, Μέρος Β'\nΟ βασιλιάς όμως δεν του έδωσε την αξίνα και συνέχισε να σκάβει. Πέρασε μια ώρα και άλλη μια. Ο ήλιος άρχισε να δύει πίσω απ’ τα δέντρα και ο βασιλιάς στο τέλος σφήνωσε την αξίνα στο χώμα και είπε: «Ήρθα σε σένα σοφέ άνθρωπε για μια απάντηση στα\nερωτήματά μου. Αν δεν μπορείς να μου δώσεις καμιά, πες το μου να γυρίσω στο σπίτι μου».\nΟ βασιλιάς γύρισε και είδε ένα γενειοφόρο άνδρα να έρχεται τρέχοντας από το δάσος, σφίγγοντας με τα χέρια του το στομάχι του, απ’ το οποίο έτρεχε ποτάμι το αίμα. Όταν πλησίασε το βασιλιά, έπεσε λιπόθυμος στο χώμα βγάζοντας έναν ελαφρύ αναστεναγμό. Ο βασιλιάς και ο ερημίτης ξεκούμπωσαν τα ρούχα του. Υπήρχε ένα μεγάλο τραύμα στο στομάχι του. Ο βασιλιάς το έπλυνε όσο καλλίτερα μπορούσε και το έδεσε με το μαντήλι του και με μια πετσέτα που του’ δωσε ο ερημίτης. Αλλά το αίμα δε σταματούσε να τρέχει και ο βασιλιάς ξανά και ξανά άλλαζε τον επίδεσμο, μουσκεμένο από καυτό αίμα, τον έπλενε και ξανάδενε το τραύμα. Όταν σταμάτησε να τρέχει το αίμα, ο πληγωμένος συνήλθε και ζήτησε κάτι να πιει. Ο βασιλιάς έφερε φρέσκο νερό και του το\nέδωσε. Στο μεταξύ ο ήλιος έδυσε και άρχισε να κρυώνουν. Έτσι ο βασιλιάς με τη βοήθεια του ερημίτη μετέφερε τον πληγωμένο στην καλύβα και τον ξάπλωσε στο κρεβάτι. Όταν ξάπλωσε στο κρεβάτι ο πληγωμένος, έκλεισε τα μάτια του και ησύχασε, αλλά ο βασιλιάς ήταν τόσο κουρασμένος απ’ το περπάτημα και τη δουλεία που είχε κάνε, που κάθησε στο κατώφλι και τον πήρε και αυτόν ο ύπνος τόσο βαθιά, ώστε κοιμήθηκε συνέχεια όλη την καλοκαιριάτικη νύχτα. Όταν ξύπνησε το πρωί, πέρασε πολλή ώρα πριν μπορέσει να θυμηθεί που ήταν, ή ποιος ήταν ο άγνωστος γενειαφόρος άνδρας που ήταν ξαπλωμένος στο κρεβάτι και τον κοίταζε έντονα και με φλογισμένα μάτια.\nΑφού έφυγε απ’ τον πληγωμένο ο βασιλιάς, πήγε έξω στον εξώστη και κοίταξε τριγύρω να βρει τον ερημίτη.\nΉθελε πριν φύγει, να τον παρακαλέσει ακόμη μια φορά να απαντήσει στα ερωτήματα που του είχε κάνει. Ο ερημίτης ήταν έξω γονατισμένος και φύτευε σπόρους στ’ αυλάκια που ‘χαν σκαφτεί την προηγούμενη μέρα.\nΟ βασιλιάς τον πλησίασε και του είπε: «Για τελευταία φορά σε παρακαλώ απάντησε στα ερωτήματά μου, σοφέ άνθρωπε». «Μα έχουν ήδη απαντηθεί», είπε ο ερημίτης, σκύβοντας ακόμα στ’ αδύνατα πόδια του και κοιτάζοντας προς το βασιλιά που στεκόταν\n«Δε βλέπεις;», απάντησε ο ερημίτης. «Αν δεν είχες λυπηθεί χθες την αδυναμία μου και δεν είχες σκάψει για μένα τ’ αυλάκια, αλλά είχες φύγει, αυτός ο άνθρωπος θα σου είχε επιτεθεί και θα είχες μετανιώσει που δεν έμεινες μαζί μου. Έτσι η πιο σπουδαία στιγμή ήταν όταν έσκαβες τ’ αυλάκια, κι εγώ ήμουν ο πιο σπουδαίος άνθρωπος και το να μου κάνεις καλό ήταν η πιο σπουδαία δουλειά. Ύστερα, όταν αυτός ο άνθρωπος ήρθε σε μας, η πιο σπουδαία στιγμή ήταν όταν τον φρόντιζες, γιατί αν δεν είχες δέσει το τραύμα του, θα πέθαινε χωρίς να συμφιλιωθεί μαζί σου. Έτσι αυτό ήταν ο πιο σπουδαίος άνθρωπος και αυτό που έκανες γι’ αυτόν ήταν η πιο σπουδαία δουλειά. Να θυμάσαι λοιπόν: Υπάρχει μόνο μία στιγμή που είναι η πιο σπουδαία, το παρόν. Είναι η πιο σπουδαία στιγμή, γιατί είναι η μόνη πάνω στην οποία έχεις κάποια δύναμη. Ο πιο αναγκαίος άνθρωπος είναι αυτός μαζί με τον οποίο βρίσκεσαι, γιατί κανένας άνθρωπος δεν ξέρει αν θα έχει ποτέ πάρε-δώσε με κάποιον άλλο. Και το πιο σπουδαίο πράγμα είναι να του κάνεις καλό, γιατί μόνο γι’ αυτό το σκοπό έχεις έλθει σ’ αυτόν τον κόσμο!».\nΤώρα λοιπόν βλέπεις ότι πρέπει να τρέχεις συνεχώς για να παραμένεις στην ίδια θέση. Αν θέλεις να πας κάπου αλλού θα πρέπει να τρέχεις τουλάχιστον δύο φορές περισσότερο.


Αρχική ΣΚΙΑΘΟΣ Οι επιτυχίες του Bike Friendly το 2020 στο Newsletter που κυκλοφορεί |...\nΟι επιτυχίες του Bike Friendly το 2020 στο Newsletter που κυκλοφορεί | διαβάστε το\nYποδεχόμαστε το 2021 συνεχίζοντας να προωθούμε ενεργά τον ποδηλατικό τουρισμό στην Ελλάδα και να αναδεικνύουμε τα μέλη του δικτύου Bike Friendly, ξενοδοχεία, δήμους-προορισμούς και συνεργάτες. Μετά την Αιγίδα του Υπουργείου Τουρισμού στο Bike Friendly, οι ενέργειες της NatTour και του Σήματος Bike Friendly αναγνωρίστηκαν και από τον ΕΟΤ, που πλέον φιλοξενεί στις σελίδες του Visit Greece την παρουσίαση του Σήματος και του Δικτύου Bike Friendly ελληνικών προορισμών και επιχειρήσεων.\nΟι επιτυχίες του Bike Friendly το 2020, έχουν γεμίσει τις αποσκευές μας με αισιοδοξία και δύναμη για τη νέα ποδηλατική χρονιά. Την ίδια στιγμή, στο πλαίσιο των συνεργασιών μας, συνεχίζονται οι παρουσιάσεις του σήματος Bike Friendly στο διαδίκτυο και τον τύπο, και τις οποίες μπορείτε να βρείτε αναλυτικά στο συνημμένο μηνιαίο newsletter μας.\nΕυχόμαστε το νέο έτος να είναι για όλα τα μέλη του δικτύου Bike Friendly ένα έτος γεμάτο υγεία, ασφάλεια, αισιόδοξη και δημιουργική σκέψη, καθώς και περισσότερη ποδηλασία και ταξίδια για τους επισκέπτες!\nΤο Σήμα Bike Friendly είναι εδώ, συνεχίζει τις δυναμικές παρεμβάσεις του, στηρίζει και αναδεικνύει την ανάγκη (ανα)προσαρμογής στα νέα τουριστικά δεδομένα που στο επίκεντρό τους έχουν τις δραστηριότητες «χαμηλής έντασης», την επαφή με το φυσικό περιβάλλον και τον «ήπιο τουρισμό». Ο ποδηλατικός τουρισμός ήρθε για να μείνει, για αυτό και εμείς συνεχίζουμε με πείσμα και αποφασιστικότητα! Έχουμε ακόμα πολλά να κάνουμε και να συνεισφέρουμε σε συνεργασία μαζί με όλα τα μέλη μας για τη διάδοση του ποδηλατικού τουρισμού στην Ελλάδα και την εξυπηρέτηση των ποδηλατών-τουριστών.\nΣυνημμένο θα βρείτε το μηνιαίο newsletter του Bike Friendly προς τα μέλη του Bike Friendly δικτύου, με νέα για τον ποδηλατικό τουρισμό και την πιστοποίησή σας, νέους συνεργάτες και μέλη του δικτύου.\nΠροηγούμενο άρθροΗ Περιφέρεια Θεσσαλίας βελτιώνει το γήπεδο της Άνω Γατζέας με τοποθέτηση νέου χλοοτάπητα\nΕπόμενο άρθρο-LIVE – ΣΥΡΙΖΑ : Με την συμμετοχή του Εμπορικού Συλλόγου Σκιάθου η συζήτηση για τις επιπτώσεις του COVID


Το άγαλμα του Μ. Αλεξάνδρου στα Σκόπια | Πολιτική | DW | 14.06.2011\nΞεκίνησαν σήμερα το πρωί οι εργασίες τοποθέτησης του αγάλματος του Μ. Αλεξάνδρου στη κεντρική πλατεία των Σκοπίων. Αυτό μεταδίδουν τα ηλεκτρονικά ΜΜΕ της πρωτεύουσας της ΠΓΔΜ.\nΣύμφωνα με όσα μεταδίδουν τα ηλεκτρονικά ΜΜΕ των Σκοπίων, από σήμερα το πρωί ξεκίνησαν στην κεντρική πλατεία της πόλης οι εργασίες για τη συναρμολόγηση και τοποθέτηση του αγάλματος του Μ. Αλεξάνδρου.\nΤο άγαλμα θα ονομάζεται επισήμως «έφιππος πολεμιστής» και έφθασε πριν από μερικές ημέρες στα Σκόπια. ΟΙ εργασίες τοποθέτησής του αναμένεται να ολοκληρωθούν το προσεχές διάστημα.\nΤο άγαλμα και η επιχάλκωσή του, η οποία έγινε από ειδικό εργαστήριο στη Φλωρεντία της Ιταλίας, κόστισαν 5,3 εκατ. ευρώ.\nΠερίπου 1,4 εκατ. ευρώ δαπανήθηκαν εξάλλου για την κατασκευή της βάσης του αγάλματος και του σιντριβανιού στο οποίο θα βρίσκεται ο «έφιππος πολεμιστής».\nΣυνολικά το κόστος του όλου έργου ανέρχεται στα 9,4 εκατ. ευρώ και εντάσσεται στο σχέδιο ανάπλασης και μνημειοθέτησης του κέντρου των Σκοπίων (Σκόπια 2014), το οποίο χρηματοδοτείται από την κυβέρνηση της ΠΓΔΜ.\nΗ αντιπολίτευση επικρίνει το όλο εγχείρημα και το έχει αποκαλέσει «σχέδιο εξαρχαϊσμού» του Νίκολα Γκρουέφσκι.\nΣύμφωνα με αναφορές των ΜΜΕ στα Σκόπια το άγαλμα του Μ. Αλεξάνδρου μαζί με τη βάση και το σιντριβάνι θα έχει ύψος γύρω στα 22 μέτρα. Συγκεκριμένα 12 μέτρα ύψος θα έχει το άγαλμα και 10 μέτρα η βάση και το σιντριβάνι.\nΛέξεις κλειδιά Μ. Αλέξανδρος, Σκόπια, άγαλμα\nΜόνιμος σύνδεσμος https://p.dw.com/p/11a2c


Κίνα Greenlife Industrial Limited πιό πρόσφατες ειδήσεις περίπου Γρήγορος έλεγχος! Οι Ηνωμένες Πολιτείες ανήγγειλαν ξαφνικά την αποκατάσταση απαλλαγή δασμολογίων για 352 κινεζικά προϊόντα!\nΤα προϊόντα σας απαριθμούνται;\nΣτις 23 Μαρτίου, η τοπική ώρα, το γραφείο του Ηνωμένου εμπορικού αντιπροσώπου (USTR) ανήγγειλε στον επίσημο ιστοχώρο της ότι θα αποκαθιστούσε τις απαλλαγές δασμολογίων για μερικές κινεζικές εισαγωγές, που περιλαμβάνουν 352 των 549 εκκρεμών προϊόντων. Ο κανονισμός θα ισχύσει για τα αγαθά που εισάγονται από την Κίνα μεταξύ 12 Οκτωβρίου 2021 και 31 Δεκεμβρίου 2022.\nΗ αρχική διεύθυνση της ανακοίνωσης:\nΗ ερώτηση ότι η καθεμία ανησυχεί για είναι ποια προϊόντα είναι απαλλαγμένα. Σύμφωνα με την ανακοίνωση, οι απαλλαγμένες κατηγορίες περιλαμβάνουν ορισμένους τύπους μερών ποδηλάτων, μηχανών, μηχανημάτων, χημικών ουσιών, τσαντών θαλασσινών και αποσκευών.\nΟ συγκεκριμένος κατάλογος έχουμε:\nΑναφέρεται ότι αυτό το μέρος του καταλόγου απαλλαγμένων ημερομηνιών αγαθών πίσω στο χρόνο όταν το ατού ήταν στην αρχή, επιβάλλοντας τα δασμολόγια 7,5% σε 25% στα κινεζικά προϊόντα αξίας US$370 δισεκατομμύριο. Μεταξύ αυτών των δασμολόγιο-προστιθέμενων αγαθών, οι Ηνωμένες Πολιτείες παρείχαν αρχικά περισσότερα από 2.200 προϊόντα. Απαλλαγές δασμολογίων για να παρέχει την ανακούφιση σε ορισμένους βιομηχανίες και λιανοπωλητές. Οι περισσότερες παραιτήσεις τελείωσαν όταν έληξαν, αλλά 549 επεκτάθηκαν για ένα έτος, και αυτές έληξαν επίσης στα τέλη του 2020.\nΣτις 8 Οκτωβρίου πέρυσι, USTR ανήγγειλε ότι σκοπεύει να απαλλάξει τα δασμολόγια σε 549 στοιχεία εισαγόμενα από την Κίνα και επιδιώκει τα δημόσια σχόλια σε αυτό. Μετά από σχεδόν ένα εξάμηνο, USTR επιβεβαίωσε τον κατάλογο.\nΗ «σημερινή απόφαση λήφθηκε μετά από προσεχτική εξέταση των δημόσιων σχολίων και διαβουλεύσεις με άλλες ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΕΣ αντιπροσωπείες,» USTR εν λόγω.\nΑπό τη λήψη του γραφείου, ΗΠΑ ο Πρόεδρος Joe Biden επρόκειτο υπό πίεση από την ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΉ επιχειρηματική κοινότητα και μερικούς νομοθέτες και από τα δύο κόμματα να διευκολύνει το φορτίο των δασμολογίων στα εισαγόμενα αγαθά.\nΤέλη Ιανουαρίου του 2022, περισσότερα από 140 μέλη του δημοκρατικού και τα Κόμματα των Ρεπουμπλικάνων στην ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΗ Βουλή των Αντιπροσώπων έστειλαν μια κοινή επιστολή στο γραφείο του ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟΥ εμπορικού αντιπροσώπου, που απαιτεί την επέκταση των απαλλαγών δασμολογίων γιατί τα κινεζικά αγαθά εξήγαγαν στις ΗΠΑ για να βοηθήσουν τις ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΈΣ επιχειρήσεις να ανακτήσουν από τη ζημία που προκλήθηκε από τη νέα επιδημία πνευμονίας κορωνών. Αποκατάσταση από τους κινδύνους όπως οι διασπάσεις αλυσιδών εφοδιασμού.\nΗ ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΗ Βουλή των Αντιπροσώπων που λέεται στις μικρομεσαίες επιχειρήσεις κοινών επιστολών ότι τα δασμολόγια που επιβάλλονται στα κινεζικά αγαθά που εξάγονται στις ΗΠΑ στο πλαίσιο της παραγράφου 301 έχουν ασκήσει ευρεία επίδραση στις ΗΠΑ που κατασκευάζουν, γεωργίας, αλιείας, λιανικής πώλησης, ενέργειας, τεχνολογίας και εταιρειών υπηρεσιών (ΜΜΕ) με την πιό αδύνατη ικανότητα δαπανών δασμολογίων έχει χτυπηθεί ιδιαίτερα σκληρά. Συγχρόνως, «η παράγραφος 301» έχει αυξήσει τις τιμές μιας σειράς καταναλωτικών αγαθών που εξάγονται από την Κίνα στις Ηνωμένες Πολιτείες, που βλάπτει συμφέρον των αμερικανικών οικογενειών και των καταναλωτών.\nΑπό τον περασμένο Αύγουστο, περισσότερο από 30 οι επιδρύτερες επιχειρηματική μονάδα στις Ηνωμένες Πολιτείες (όπως το αμερικανικό εμπορικό επιμελητήριο, η αμερικανική επιχειρησιακή στρογγυλή τράπεζα, η εθνική λιανική ομοσπονδία, η αμερικανική ομοσπονδία αγροτικών γραφείων και η αμερικανική ένωση βιομηχανίας ημιαγωγών, κ.λπ.) Η επιστολή κάλεσε την κυβέρνηση Biden για να ξαναξεκινήσει τις εμπορικές συζητήσεις με την Κίνα και να κόψει τα δασμολόγια στις κινεζικές εισαγωγές.\nΑλλά υπάρχουν naysayers. Το Εθνικό Συμβούλιο των υφαντικών οργανώσεων, που αντιπροσωπεύει τη βιομηχανία ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΗΣ κλωστοϋφαντουργίας, θέλει την κυβέρνηση για να κρατήσει τα δασμολόγια στα κλωστοϋφαντουργικά προϊόντα ενδυμασίας και σπιτιών από την Κίνα.\nΣύμφωνα με μια έρευνα από Moody Analytics, περισσότερο από 90% των δασμολογίων που επιβάλλονται από τις Ηνωμένες Πολιτείες στην Κίνα αντέχω από τις αμερικανικές επιχειρήσεις και τις οικογένειες. Το πιο σημαντικό, ο περιορισμός των εισαγωγών από την Κίνα έχει περισσότερα αρνητικά αποτελέσματα, κοστίζοντας στις Ηνωμένες Πολιτείες μεγάλος αριθμός εργασιών και αναγκάζοντας τον πληθωρισμό για να πετάξει στα ύψη.\nΤο πιό πρόσφατο στοιχείο δείχνει ότι ο αμερικανικός δείκτης τιμών καταναλωτή (ΔΤΚ) τον Ιανουάριο του 2022 αυξήθηκε από 7,5% ετήσια, χτυπώντας ένα 40-έτος υψηλό από το Φεβρουάριο του 1982. Ακόμα και μετά από τον αποκλεισμό των πτητικών τιμών τροφίμων και ενέργειας, ο ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟΣ πυρήνας ΔΤΚ αυξήθηκε 6 τοις εκατό τον Ιανουάριο από ένα έτος νωρίτερα, το μεγαλύτερο ετήσιο κέρδος από τον Αύγουστο του 1982.


Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό - Sputnik Ελλάδα\n21:27 23 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟY 2020\nΤουλάχιστον 50 νεκροί από κατάρρευση χρυσωρυχείου στη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό\nΔεκάδες άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους, την Παρασκευή (11/09), από κατάρρευση χρυσωρυχείου στη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό.\nΟ Χιανίκ Καμπά το 2016 είχε σκοτωθεί σε τροχαίο ή τουλάχιστον έτσι πίστευαν όλοι, ώσπου ξαφνικά βρέθηκε να είναι ολοζώντανος και να εργάζεται σε εργοστάσιο.\nΣε κατάσταση έκτακτης ανάγκης το Κονγκό εξαιτίας του κορονοϊού\nΟ πρόεδρος του Κονγκό άσκησε κριτική προς τους πολίτες, επειδή δεν συμμορφώνονται με τις οδηγίες της κυβέρνησης και των υγειονομικών αρχών.\n«Με είχαν κρεμάσει ανάποδα και με χτυπούσαν»: Τα βασανιστήρια του πατέρα της Βαλεντίν στο Κονγκό\nΟ πατέρας της 7χρονης Βαλεντίν ζήτησε συγγνώμη από τον ελληνικό λαό, ενώ αποκάλυψε τα βασανιστήρια που είχε υποστεί στο Κονγκό. Τι δήλωσε για τη μητέρα της μικρής.\nΥπόθεση μικρής Βαλεντίν: Τεστ DNA στους γονείς – Παραμένουν τα ερωτηματικά - Βίντεο\nΗ υπόθεση της μικρής Βαλεντίν συνεχίζει να προκαλεί ερωτηματικά και όπως έγινε γνωστό θα γίνει τεστ DNA στον πατέρα της και στη γυναίκα μυστήριο που δηλώνει ότι είναι η μητέρα της.\nΑνατροπή στην υπόθεση της 7χρονης Βαλεντίν: Γυναίκα ισχυρίζεται ότι είναι η μητέρα της\nΝέα ανατροπή στην υπόθεση της μικρής Βαλεντίν, καθώς γυναίκα από τη Γαλλία ισχυρίζεται ότι είναι η μητέρα της 7χρονης κοπέλας. Στον Εισαγγελέα ο πατέρας.\n«Χάθηκε» εμπορικό αεροσκάφος στο Κονγκό\nΠληροφορίες για εξαφάνιση εμπορικού αεροπλάνου, με οκτώ επιβαίνοντες, στην περιοχή του Κονγκό, μεταδίδουν τα τελευταία λεπτά τα διεθνή μέσα ενημέρωσης.\nΓια την αποτρόπαια πράξη συνελήφθη ένας άνδρας 55 ετών, με καταγωγή από το Κονγκό, χώρα από την οποία κατάγεται και ο εξάχρονος. Τόσο ο φερόμενος ως δράστης, όσο και η οικογένεια του εξάχρονου, είναι αιτούντες άσυλο.\nΠάνω από 10 νεκροί και 140 αγνοούμενοι από το ναυάγιο της Δευτέρας στο Κονγκό\nΤη Δευτέρα, βάρκα ανετράπη στη λίμνη Κίβου του Κονγκό, με αποτέλεσμα οι επιβάτες της να βρεθούν στο νερό, σύμφωνα με τα τοπικά ΜΜΕ. Τουλάχιστον 30 άνθρωποι διασώθηκαν, ωστόσο οι αγνοούμενοι ξεπερνούν τους 140.\n21:00 Live πλέι οφ Champions League: Ολυμπιακός - Ομόνοια