Μουσική, πώς κατάντησες έτσι! - ilov.gr\nHome > Society > Μουσική, πώς κατάντησες έτσι!\nΜουσική, πώς κατάντησες έτσι! - Unknown - 20 Φεβ 2016\nΜπαίνεις στο μαγαζί. Έχεις δει ένα τζιν στη βιτρίνα που λες «λογικά θα μπαίνω χωρίς να χρειαστεί να βάλω μόνο το ένα πόδι, και θα κουμπώνει χωρίς να πάω στο νοσοκομείο απ᾽ την προσπάθειά μου να πάρω ανάσα».\nΜπαίνεις. Σε χτυπάει στ᾽ αυτιά το τσιφτετέλι που κάποιος είχε την φαεινή ιδέα να πετάξει στα σάπια ηχεία του ρουχάδικου στις δέκα το πρωί.\nΒγαίνεις τρέχοντας σαν να σου είπαν ότι στο μπουγατσάδικο είχαν τελειώσει οι μπουγάτσες με σοκολάτα. Στο δρόμο που πας να περάσεις, απέναντι ο ταρίφας που παραλίγο να σε πατήσει είχε στο τέρμα Τερλέγκα, ενώ θα έπαιρνες όρκο ότι είδες να του πετάει γαρύφαλλα ο επιβάτης που καθόταν στο πίσω κάθισμα.\nΗ μουσική έχει εκφυλιστεί στη σημερινή εποχή. Πλέον δεν υπάρχει τι σου αρέσει και τι θες να ακούσεις. Υπάρχει απλά τι παίζει σε playlist και λούπα ο εκάστοτε ραδιοφωνικός σταθμός. Υπάρχει τι σου πετάει στα μούτρα το κάθε κανάλι τύπου MTV που μόνο Music Television δε σημαίνει τα τελευταία 30 χρόνια.\nΑκόμα κι αυτός που έχει επιλέξει ένα σταθμό σταθερά, συνήθως το κάνει είτε γιατί πολύ απλά βαριέται ν᾽ αλλάξει τα presets στο ράδιο του αυτοκινήτου του, ή για να ακούει κάτι ώστε να μην ακούγονται οι κόρνες κι οι βρισιές απ᾽ τους άλλους οδηγούς.\nΑν ρωτήσει κάποιος τους περισσότερους τι ακούνε θα σου πουν πως ακούν τα πάντα. Και όχι δεν εννοούν τις ασπρόμαυρες αρκούδες. Δε γίνεται να ακούς τα πάντα. Γιατί αυτό σημαίνει να έχεις στην ίδια playlist Καρρά, Morbid Angel, Beethoven, Lou Reed, Έφη Θώδη, ΑΒΒΑ, Πουλόπουλο, Lady Gaga, Evanescence, Τσιτσάνη, Iron Maiden, Φουρέιρα, Samantha Fox, Dark Funeral, έθνικ μουσικές από την Σιγκαπούρη, αυτά που παίζουν οι ινδιάνοι στην Ερμού, soundtrack από ταινίες, Enrique Inglesias, τους Κονιτοπουλαίους με τα νησιώτικα, Κιάμο, Carpathian Forest, Cannibal Corpse.\nΑν μπορείς να τα ακούς όλα αυτά δεν μαγκιά σου, αλλά δε γίνεται. Ακούς μόνο αυτά που σε προγραμματίζουν ν᾽ ακούσεις.\nΌπως στην τηλεόραση, όπως και στα ρούχα έτσι και στη μουσική, στη μεγαλύτερη πλειοψηφία μας ακούμε αυτά που μας σερβίρουν.\nΠέρα βέβαια απ᾽ αυτήν που ακούει ότι ακούει ο γκόμενος από φόβο μην τη χωρίσει, και αυτόν που ακούει έντεχνο (δεν υπάρχει χειρότερη και πιο προσβλητική ορολογία, όλα τα είδη μουσικής είναι τέχνη) για να ρίξει αυτή που γουστάρει από τη Φιλοσοφική.\nΕντάξει, αυτός που δουλεύει δώδεκα ώρες τη μέρα κι απλά ανοίγει το ραδιόφωνο βάζοντας ένα σταθμό, δεν έχει τη διάθεση να ψάξει να ακούσει τα άλλα 500 περίπου είδη μουσικής που υπάρχουν ανά τον κόσμο. Δεν μπορεί, όμως, αυτός σου πει «ακούω τα πάντα» κι όταν του αλλάξεις το σταθμό από Ζαφείρη Μελά σε Iron Maiden να σου λέει «κλείσε τους μαλλιάδες και τη φασαρία, ρε», μην έχοντας ακούσει ούτε 3 δευτερόλεπτα.\nΜεγάλε, δεν ακούς τα πάντα. Ακούς μόνο ό,τι σου πετάνε στα μούτρα. Οπότε μην το παίζεις ανοιχτόμυαλος γιατί εκτίθεσαι. Είναι λογικό στη χώρα σου να έχουν επικρατήσει τα μπουζούκια, γιατί απ᾽ τους 10-15 σταθμούς που υπάρχουν, οι 9 τουλάχιστον παίζουν μπουζούκια.\nΕίναι λογικό όταν δεν υπάρχει παιδεία π.χ. όποιος ακούει metal να τον θεωρούν άπλυτο αναρχικό που ακούει μόνο ουρλιαχτά, αυτόν που ακούει κλασική μουσική ή όπερα να τον θεωρούν γέρο, κι αυτόν που ακούει jazz να τον θεωρούν ότι το κάνει για να το παίξει ψευτοκουλτουριάρης.\nΌταν η πλύση εγκεφάλου σε κάνει να αναγνωρίζεις σαν μουσική μόνο ότι έχει μπουζούκι μέσα, τότε ναι, αν σου βάλω Metallica θα νομίζεις ότι είναι το ίδιο με τον θόρυβο που κάνει το σκουπιδιάρικο το πρωί στους δρόμους κάτω απ᾽ το σπίτι σου. Η πλύση εγκεφάλου σ᾽ έκανε να φοράς ρούχα μόνο από συγκεκριμένες αλυσίδες στην Ερμού, η ίδια πλύση εγκεφάλου σε έκανε να αναγνωρίζεις μόνο το ντιριντάχτα σαν μουσική.\nΞεπερνά το θέμα του προσωπικού γούστου, το οποίο (όταν υπάρχει προσωπικό γούστο) είναι απόλυτα σεβαστό, Το καταλαβαίνω ότι δε δύνασαι να έχεις ακούσει όλα τα είδη μουσικής που υπάρχουν στον πλανήτη, και πως ακόμα κι αν τα άκουσες κάπως, δε γίνεται φυσικά να σου αρέσουν και όλα.\nΔεν μπορείς, όμως, στη ζωή σου να έχεις ακούσει μόνο Πλούταρχο και Σφακιανάκη και τα παρεμφερή τους και να μου λες ότι -αυτό είναι μόνο μουσική, τέλος. Η έλλειψη παιδείας σου σ᾽ αυτήν την περίπτωση φτάνει στο ύψος δεκαόροφης πολυκατοικίας.\nΘυμίζει αυτούς που έχουν δει μόνο Game of Thnones και καμία άλλη τηλεοπτική σειρά στη ζωή τους, και χτυπιούνται, λέγοντας:\n«Είναι η καλύτερη σειρά που έχει βγει ποτέ!»\nΔεν μπορείς να έχεις άποψη όταν δεν έχεις γνώση, και η γνώση αυτή συνήθως περιορίζεται σε ό,τι σου βάζουν ο σταθμοί όλη μέρα, ό,τι σε βάζει ν᾽ ακούσεις ο ταξιτζής που θα σε πάει σπίτι, ακόμα και η μουσική που θα παίζει στο ασανσέρ που χρησιμοποιείς για να μπεις σπίτι σου.\nΕίναι απόλυτα λογικό από εκεί και στο εξής ο εγκέφαλός σου να μάθει μετά να αναγνωρίζει σαν μουσική μόνο ένα συγκεκριμένο είδος.\nΔεν είναι στο αίμα μας τα λαϊκά όπως πολλοί πιστεύουν. Μας τα επέβαλαν, με τον ίδιο τρόπο που έχει επιβληθεί στις γυναίκες να φορούν ό,τι φορά η Μενεγάκη στα πρωινάδικα, όπως μας επέβαλαν ότι ο Λαζόπουλος και το Ράδιο Αρβύλα είναι σατιρική και χιουμοριστική τηλεόραση.\nΔεν είναι τυχαίο που αν πας σε άλλες χώρες, ειδικά της Ευρώπης τα είδη μουσικής που ακούγονται είναι μοιρασμένα κι απλά επιλέγεις στο ραδιόφωνο το σταθμό που θέλεις ν᾽ ακούσεις, γιατί εκεί σου δίνεται η επιλογή και η δυνατότητα να το κάνεις.\nΔεν περιμένεις υπομονετικά μήπως και κάποια στιγμή το είδος σου γίνει mainstream, έτσι ώστε όταν πας ακόμα και στο Έβερεστ για δύο λεπτά να πάρεις έναν καφέ να μην είσαι υποχρεωμένος να ακούς Φουρέιρα. Σε πολιτισμένες χώρες όλα είναι δεκτά και όλα θεωρούνται mainstream.\nΚάτι ευγενές κι όμορφο όπως η τέχνη της μουσικής έχει καταντήσει ιδιοτελές κι άσχημο σε κάποιες κατηγορίες ανθρώπων. Πάντα υπήρχε ο μεταλλάς που ακούει metal για να το παίξει...αλήτης και κακός και ανώτερος απ᾽ τις άμυαλες μάζες που ακούν όλα τα υπόλοιπα, επειδή κάπου άκουσε ότι το metal προέρχεται απ᾽ την κλασική μουσική (ισχύει βέβαια αλλά δεν έχει σημασία), μ᾽ αποτέλεσμα να αισθανθεί ότι είναι ο Βάγκνερ με δερμάτινο μπουφάν και καρφιά.\nΌπως και ο σκυλάς που λέει ότι μόνο τα λαϊκά είναι μουσική γιατί αυτά μόνο μιλάνε για καψούρα και για έρωτα, και αγάπη, με ευφάνταστους και σχεδόν ποιητικούς στίχους του στιλ «Βρε μελαχρινάκι με πότισες φαρμάκι» ή «Ντιριντάχτα ντιριντιριντα, ντιριντάχτα ντιριντιριντα». Η ποίηση στο απώγειό της.\nΑν η έλλειψη παιδείας μας κάνει να βρίζουμε αυτόν που θα μας πει καλημέρα, να παρκάρουμε σε θέσεις αναπήρων, να σκοτώνουμε ανυπεράσπιστα ζώα, η ίδια έλλειψη παιδείας μας έχει κάνει να ξεφτιλίσουμε τη μουσική, κάνοντας πολλούς από εμάς ν᾽ ακούμε σκουπίδια, απλά επειδή τα παίζει κάπου επειδή κάποιος πλήρωσε κάποιον άλλον για να παίζουν τα σκουπίδια αυτά παντού.\nΤο προσωπικό γούστο είναι δεκτό, όταν όμως αυτό πραγματικά υπάρχει. Όταν δεν υπάρχει (που είναι και η συνηθέστερη περίπτωση) είμαστε απλά πιόνια στο παιχνίδι του marketing κάποιων δισκογραφικών και κάποιων παραγωγών ραδιοφώνου και τηλεόρασης που φοβούνται μη χάσουν τα φράγκα τους, αν ο σταθμός τους παίξει κάτι που δεν είναι mainstream.


Μάσα: «Έκανα λάθος» - ΜΗΧΑΝΟΚΙΝΗΤΑ - Novasports.gr\nΜάσα: «Έκανα λάθος»\n08/05/2011 • 13:38\nΑπογοητευμένος από την εμφάνισή του στις κατατακτήριες δοκιμές της Τουρκίας εμφανίστηκε ο Φελίπε Μάσα. Ο Βραζιλιάνος πιλότος της Ferrari τόνισε πως η δέκατη θέση από την οποία θα εκκινήσει δεν είναι ότι καλύτερο, ενώ υπογράμμισε πως έκανε λάθος στην ένατη στροφή και αυτό προκάλεσε τον συγκεκριμένο χρόνο στις δοκιμές.\nΟ Μάσα δήλωσε: «Δεν ήταν καλές κατατακτήριες για μένα, δεν κατάφερα να έχω έναν καθαρό γύρο στον τελικό, έπειτα έκανα ένα σημαντικό λάθος στη στροφή 9 και βγήκα εκτός γραμμής. Μετά αποφασίσαμε πως ήταν καλύτερα να μην κάνουμε άλλο γύρο, ώστε να «σώσουμε» ένα σετ ελαστικών για την εκκίνηση».\nΕπίσης, ο πιλότος της ιταλικής ομάδας συμπλήρωσε: «Θα δούμε τι θα κάνουμε στον αγώνα, συνήθως ο ρυθμός μας εκεί είναι καλύτερος από ότι στις κατατακτήριες, αλλά δεν θα είναι εύκολο, δεδομένης της δέκατης θέσης. Κρίμα, μακάρι να μπορούσα να βρίσκομαι κοντά στον ομόσταβλό μου».


Μία σπουδαία και συνάμα ιστορική νίκη – πρόκριση σημείωσε η ομάδα της Λευκίμμης στο γήπεδο της Ανατολής Ιωαννίνων, κόντρα στον Απόλλων Πόντου, ο οποίος αγωνίζεται στη Super League 2.\nΌπως αναφέρει το kerkyrasportnews, παρά τις όποιες δυσκολίες προέκυψαν για την ΑΕΛ στα μέσα της εβδομάδας αναφορικά με την αλλαγή έδρας, το συγκρότημα του Αντώνη Δρακόπουλου έδειξε ψυχικά αποθέματα και στην παράταση κατάφερε να πάρει μία σπουδαία νίκη, παρά το γεγονός ότι βρέθηκε πίσω στο σκορ.\nΗ πρώτη καλή στιγμή της αναμέτρησης ήταν για την ΑΕΛ όταν στο 13΄ο Λάζαρος Κωστακιώτης επιχείρησε ένα σουτ, όμως ο Πολίτης απέκρουσε τη μπάλα. Στο 16΄ μετά από σέντρα του Γρηγοριάδη ο Αμαραντίδης κάνει την προβολή και λίγο έλειψε να στείλει τη μπάλα στα δίχτυα της ομάδας του.\nΑκολούθησαν στο 19΄ και το 20΄ δύο φάσεις για τον Απόλλωνα με Ενόμο (απέκρουσε ο Βάτζιος στην δεξιά του γωνία) και Δεινόπαπα (άουτ). Τελευταία καλή στιγμή για το α΄ μέρος ήταν για την ΑΕ Λευκίμμης η κεφαλιά του Τσολάκη, η οποία κατέληξε άουτ.\nΣτο δεύτερο μέρος η ΑΕ Λευκίμμης είχε δύο σπουδαίες ευκαιρίες να ανοίξει το σκορ με Τσεβανέδη στο 57΄και Κυπτίου στο 70΄ (έπειτα από ωραία σέντρα του Γρηγοριάδη) όμως και στις δύο περιπτώσεις ο Πολίτης έδειξε τα αντανακλαστικά του και κράτησε ανέπαφη την εστία του.\nΟ Απόλλωνας απείλησε στο 63΄με την προσπάθεια του Μπαργκάν να καταλήγει άουτ, ενώ στο 82΄ ο Νόμο μετά από ωραία ατομική ενέργεια φτάνει στην περιοχή και πραγματοποιεί ένα σουτ όμως ο Κωστακιώτης με «σωτήριο» τάκλιν αποσόβησε πιθανό τέρμα.\nΗ κανονική διάρκεια ολοκληρώθηκε με το σκορ στο 0-0 και οι δύο ομάδες οδηγήθηκαν στο έξτρα ημίωρο της παράτασης.\nΜε το «καλημέρα» της παράτασης, η ΑΕΛ απείλησε με τον Κυπτίου, η προσπάθεια του οποίου σταμάτησε στον Αμαραντίδη, με τη μπάλα να καταλήγει κόρνερ. Με την εκτέλεση του κόρνερ ο Νίκιτς πιάνει την κεφαλιά από το ύψος της μικρής περιοχής, όμως η μπάλα κατέληξε άουτ.\nΣτο 96΄ σε μία αμφισβητούμενη φάση η ομάδα του Απόλλωνα κατάφερε να ανοίξει το σκορ. Συγκεκριμένα ο Νόμο πλασάρει σε κενή εστία η μπάλα σταματάει σε αμυνόμενο και ο Σουντουρά οδηγεί τη μπάλα στα δίχτυα. Ο βοηθός σήκωσε το σημαιάκι, όμως ο διαιτητής Σιντόρης έδειξε γκολ, προκαλώντας τις διαμαρτυρίες των παικτών της Λευκίμμης.\nΗ απάντηση δεν άργησε από τους παίκτες της Λευκίμμης και στο 100΄ ο Κυπτίου ανατρέπεται στην περιοχή από τον Πολίτη, με το διαιτητή να δίνει πέναλτι. Ο Βαγγέλης Τσεβανέδης ανέλαβε την εκτέλεση στέλνοντας τη μπάλα στα δίχτυα. Στο 105΄ η ΑΕΛ κατάφερε να πετύχει και δεύτερο τέρμα, όταν μετά από σέντρα του Κωστακιώτη, ο Τσεβανέδης με κοντινό πλασέ διαμόρφωσε το τελικό 2-1. Αυτό ήταν το 6 γκολ για τον στράικερ της Λευκίμμης στο φετινό κύπελλο Ελλάδος.\nΣτο 106΄ λίγο έλειψε η κερκυραϊκή ομάδα να πετύχει και τρίτο τέρμα, όμως ο Πολίτης απέκρουσε έξοχα το σουτ του Κυπτίου. Από εκεί και πέρα η ομάδα της Καλαμαριάς απείλησε σε δύο περιπτώσεις με Νόμο στο 108΄(άουτ) και Μπαργκάν στο 113΄(απέκρουσε ο Βάτζιος) χωρίς όμως να καταφέρει κάτι παραπάνω.\nΗ λήξη της αναμέτρησης βρήκε την ομάδα της Λευκίμμης να πανηγυρίζει την πρόκριση στην επόμενη φάση του θεσμού.\nΑΕ Λευκίμμης (Αντώνης Δρακόπουλος): Βάτζιος, Κωστακιώτης, Γρηγοριάδης, Πουλημένος, Ματσοβίλα, Νίκιτς, Πανταζής, Θεοδωράκης, Κυπτίου, Τσολάκης, Τσεβανέδης. Έπαιξαν και οι: Κουλούρης Α., Αρμενιάκος, Βασιλάκης, Γαρδικιώτης\nΑπόλλων Πόντου (Δημήτρης Καλαϊτζίδης) Πολίτης, Δαλιανόπουλος, Πάθι, Σουντουρά, Καλαϊτζίδης, Ενομό, Μπαργκάν, Αμαραντίδης, Παπαιωάννου, Καλογέρης, Δεινόπαπας. Έπαιξαν και οι: Χαντάντ, Ζαχαράκης, Ξιφιλίνος\nΣτον ΓΑΣ Μελίκη ο Χάρης Αμανατιδης


Travelodge Hotel Blacktown Sydney, Arndell Park Ξενοδοχεία - Skyscanner\nΠολύ καλό (1516)\n170 Reservoir Road, 2148, Arndell Park, Αυστραλία\n1,96km από το κέντρο της πόλης\nΑυτό το κατάλυμα (Travelodge Hotel Blacktown Sydney, Μπλακτάουν) βρίσκεται στην περιοχή αναψυχής, 5 λεπτά με το αμάξι από: Υδάτινο Πάρκο Wet'n'Wild Sydney και Πίστα Αγώνων Sydney Motorsport Park. Στις σημαντικές παροχές περιλαμβάνονται γρήγορο check-in, γρήγορο check-out και δωρεάν εφημερίδες στο λόμπι. Στους χώρους μας θα βρείτε δωρεάν στάθμευση χωρίς παρκαδόρο.\nΜεγάλο πάρκινγκ. Ήσυχη τοποθεσία. Δωρεάν parking.\nΠολύ καλόΜε βάση 1516 κριτικές\nΠολύ καλό οικογενειακό ξενοδοχείο. Κοντά σε περιοχές με καταστήματα με εύκολη πρόσβαση σε χώρους στάθμευσης. Τέλεια ατμόσφαιρα.\nΠρόσβαση σε χώρους στάθμευσης. Ευρύχωρα δωμάτια.\nΦιλόξενο προσωπικό. Επαγγελματικό προσωπικό. Εξαιρετικό προσωπικό.\nΚαινούρια κρεβάτια. Καταπληκτική ατμόσφαιρα. Ωραία ατμόσφαιρα.\nΕξαιρετική αξία για τα χρήματα. Δωρεάν πρωινό. Δωρεάν wifi.\nΕξαιρετικές εγκαταστάσεις. Καταπληκτικές εγκαταστάσεις. Ωραία ιδιοκτησία.\nΔωρεάν wifi. Δωρεάν internet. Καταπληκτικό wifi.\nΘορυβώδες κλιματιστικό μηχάνημα. Λεπτά τοιχώματα σαν χαρτί. Βρώμικο μπάνιο.\nΕυχάριστο πρωινό. Δωρεάν πρωινό. Όμορφο πρωινό.\nΚήπος, Πλυντήριο ρούχων, Μπάρμπεκιου, Θέρμανση, Τηλέφωνο, Εγκαταστάσεις για άτομα με ειδικές ανάγκες, Τηλεόραση, Wi-Fi, Μη καπνίζοντες, Χρηματοκιβώτιο, Ανελκυστήρας\nΦύλαξη αποσκευών, Κλήση αφύπνισης, Τουριστικές πληροφορίες, Υπηρεσία δωματίου, Συνάλλαγμα, Baby-sitting\nΕστιατόριο, Καφετέρια, Μπαρ, Φούρνος μικροκυμάτων, Καφετιέρα\nΜίνι μπαρ, Θέρμανση, Τηλέφωνο, Ντους, Εγκαταστάσεις για άτομα με ειδικές ανάγκες, Τηλεόραση, Κλιματισμός, Φούρνος μικροκυμάτων, Μπαλκόνι, Χρηματοκιβώτιο, Μπανιέρα


Βιοποικιλότητα - Ιατρικοί και φαρμακευτικοί πόροι\nΙατρικοί και φαρμακευτικοί πόροι\nΗ βιοποικιλότητα είναι σημαντική για την ανθρώπινη υγεία. Εδώ και αιώνες, όλες σχεδόν οι ιατρικές θεραπείες έχουν ως βασικό συστατικό μια φυτική ή ζωική ουσία. Αυτός ο τύπος θεραπείας είναι ουσιώδης ακόμη και σήμερα.\nΣτις αναπτυσσόμενες χώρες, η παραδοσιακή ιατρική χρησιμοποιείται έως και σήμερα, ενώ αρχίζει να ξαναεμφανίζεται και σε άλλες χώρες. Η σύγχρονη ιατρική αρχίζει να ενδιαφέρεται για τους πόρους αυτούς με την ελπίδα να ανακαλύψει νέες θεραπείες. Ακολουθούν παραδείγματα ζωικών και φυτικών ειδών που χρησιμοποιούνται για ιατρικό σκοπό:\nΠαραδείγματα ζωικών και φυτικών ειδών που είναι χρήσιμα στην ιατρική (Naturopa, 1996)\nΗ σύσταση της Ασπιρίνης βασίζεται σε ένα οργανικό μόριο από το ξύλο της ιτιάς.\nτο ήμερο έλατο (τάξος), που απαντάται σε πολλά πάρκα και κήπους, αποτελεί πηγή της ταξόλης, που είναι μια αντικαρκινογενής ουσία που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του καρκίνου του μαστού ή των ωοθηκών.\nΗ δακτυλιδίνη ή διγιταλίνη, που προέρχεται από το φυτό δακτυλίτις η πορφυρά (χελιδονόχορτο ή κορακόχορτο) χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της καρδιακής ανεπάρκειας.\nΤο δηλητήριο συγκεκριμένων φιδιών είναι η βάση ουσιών που αποτρέπουν τις θρομβώσεις του αίματος.\nΤα σφουγγάρια της Καραϊβικής χρησιμοποιούνται για να καταπολεμήσουν την απόρριψη μοσχευμάτων.\nΜέσα από μελέτες ποικίλων χημικών ουσιών που παρήχθησαν από ζώα έχουν ανακαλυφθεί ιατρικώς χρήσιμες ουσίες. Μια ουσία που ονομάζεται Προσταγλανδίνη E2 και είναι υψίστης σημασίας για τα γαστρικά έλκη, ανακαλύφθηκε αρχικά στα γαστρικά υγρά δύο ειδών νεαρών ατόμων βατράχων (Rheobatrachus sp.) που βρίσκονται μόνο στα τροπικά δάση του Queensland. Δυστυχώς, εδώ και αρκετό καιρό δεν έχουν παρατηρηθεί τα δύο είδη και πιστεύεται ότι τουλάχιστον το ένα από τα δύο έχει πια εξαλειφτεί (R. silus) (Tyler, 1989).\nΣτο χώρο της γεωργίας, η γενετική ποικιλότητα που ανακαλύπτεται μέσα σε κάθε τύπο καλλιέργειας είναι υψίστης σημασίας. Αποτελεί μεγάλο όπλο κατά των απειλών που αντιμετωπίζουν οι καλλιέργειες και τα αγροτικά ζώα από επιβλαβείς οργανισμούς και ασθένειες. Οι αγρότες εμφανίζουν πλέον ένα μεγάλο ενδιαφέρον για τη γενετική ποικιλότητα των καλλιεργειών και των αγροτικών ζώων, προκειμένου να αυξηθεί η παραγωγή και να μπορέσουν να αντιμετωπίσουν τις αλλαγές στις περιβαλλοντικές συνθήκες.\nΠαραδείγματα ειδών που είναι χρήσιμα στους αγρότες και τους κηπουρούς (Naturopa, 1996)\nΠολυάριθμα έντομα γονιμοποιούν τις καλλιέργειες με γύρη.\nΤερμίτες και γαιοσκώληκες παρέχουν οξυγόνο στο έδαφος.\nΦρύνοι, βατράχια και σαλαμάντρες τρώνε έντομα.\nΜέσα σε μία ημέρα, η πασχαλίτσα αρλεκίνος (Harmonia axyridis) τρώει πάνω από 100 ψείρες φυτών που είναι επιζήμιες για την καλλιέργεια.\nΟι παπαδίτσες (είδος πουλιού) τρέφουν τους νεοσσούς τους με κάμπιες, προστατεύοντας έτσι τα δένδρα.


\tΑποκαλύπτει η Ελένη Φουρέιρα τι διαφορετικό θα κάνει στην Eurovision 2018 - Παραπολιτικά Κρήτης\nΑποκαλύπτει η Ελένη Φουρέιρα τι διαφορετικό θα κάνει στην Eurovision 2018\nΑπό Μανώλης Κουράτορας\t Στις Απρ 29, 2018\nΗ Ελένη Φουρέιρα αποκάλυψε τι διαφορετικό θα κάνει στην εμφάνισή της στη σκηνή της Eurovision.\nΕίναι γεγονός ότι θεωρείσαι μία από τις πιο καλοντυμένες τραγουδίστριες στην πίστα. Επιμελείσαι η ίδια τις εμφανίσεις σου;\nΈχω τον στυλίστα μου, τον Μάρκο Ανδριώτη, που με βοηθάει στο κομμάτι αυτό. Δεν γίνεται να τα γνωρίζουμε και να είμαστε επιτυχημένοι σε όλα… Και να τραγουδάμε, και να κάνουμε performance και να ντυνόμαστε εντυπωσιακά. Αγαπώ τα ρούχα και στην προσωπική μου γκαρνταρόμπα βρίσκεις διάφορα κομμάτια -και ακριβά και οικονομικά. Δεν θα πάω μόνο στα ακριβά, έχω φορέσει και φθηνά κομμάτια του δικού μου γούστου που έχουν κάνει εντύπωση.\nΠοιες ερμηνείες παίρνει η λέξη «Fuego» στη ζωή σου;\nΦωτιά! Η φωτιά έχει πολλές με, έννοιες. Σε ζεσταίνει, αλλά μπορεί και να σε κάψει. Οπότε, έχω πει «φωτιά» σε διάφορες περιπτώσει, σε ανθρώπους που ήταν φωτιά δίπλα μου και με έχουν ζεστάνει, αλλά έχω βάλει και φωτιά σε πράγματα που με έκαναν να νιώθω άσχημα. Έχω παίξει με τη φωτιά σε πολλές περιπτώσεις.\nΠοια ανάμνηση κρατάς από τη συνεργασία σου με τον Αντώνη Ρέμο;\nΓια ποια πράγματα αισθάνεσαι τυχερή στη ζωή σου;\nΓιατί ζω, γιατί είμαι υγιής, κι εγώ και οι άνθρωποι μου, γιατί αυτό που αγαπώ το έχω κάνει δουλειά μου, γιατί εντέλει κατάφερα να κάνω το όνειρο μου πραγματικότητα.\nΠοια είναι η διαφορά που θα κάνει η Φουρέιρα στη Eurovision;\nΜανώλης Κουράτορας 11660 posts 0 comments\nΠάρτι οργίων από swingers σε ξενοδοχείο της Σταλίδας\nΚαμία σωτηρία!!!!!!Άγριο ξύλο σε αγώνα παιδικού ποδοσφαίρου στη Θεσσαλονίκη!!!Δάγκωσαν στο χέρι Αστυνομικό!!(Φώτο)


5 SEO Tips για Ξενοδοχεία, Ξενώνες & Μικρές Επιχειρήσεις Φιλοξενίας | Χρυσός Οδηγός\n5 SEO Tips για Ξενοδοχεία, Ξενώνες & Μικρές Επιχειρήσεις Φιλοξενίας\nΗ σημασία του SEO για την οργανική επισκεψιμότητα στις ιστοσελίδες είναι ήδη γνωστή. Όπως η πλειονότητα των επιχειρήσεων, έτσι και οι επιχειρήσεις φιλοξενίας μπορούν να χρησιμοποιήσουν μεθόδους SEO για να ενισχύσουν την online προβολή τους και να αυξήσουν την επισκεψιμότητα και, τελικά, τις κρατήσεις επισκεπτών.\nΩστόσο, η πλειονότητα των μικρότερων -σε μέγεθος- ξενοδοχειακών μονάδων (ξενώνες, πανδοχεία, ενοικιαζόμενα δωμάτια με μικρό αριθμό κλινών) δε διαθέτουν τους πόρους για να προσλάβουν έναν SEO Expert για τη βελτιστοποίηση της ιστοσελίδας τους. Αν ανήκεις σε αυτή την κατηγορία, τότε τα παρακάτω 5 tips μπορούν να σε βοηθήσουν να προωθήσεις την επιχείρησή σου εύκολα, ακόμα και με χαμηλό (ή και μηδενικό) προϋπολογισμό.\n5 seo tips για να προωθήσεις την επιχείρησή σου\n1. Βελτιστοποίηση Περιεχομένου Ιστοσελίδας\nΤα ξενοδοχεία επενδύουν ένα μεγάλο μέρος του προϋπολογισμού τους στη δημιουργία ελκυστικών και μοντέρνων ιστοσελίδων που παρουσιάζουν τις εγκαταστάσεις τους στους εν δυνάμει επισκέπτες. Ωστόσο, οι ιστοσελίδες που δεν έχουν καταχωρισθεί σωστά στο ευρετήριο των μηχανών αναζήτησης (not indexed) δε λαμβάνουν υψηλή θέση στα αποτελέσματα κατάταξης, καταλήγοντας να χάνουν πιθανές κρατήσεις. Οι μηχανές αναζήτησης ανιχνεύουν τόσο το πραγματικό περιεχόμενο κάθε ιστοσελίδας όσο και τον τρόπο που έχει κωδικοποιηθεί. Ως εκ τούτου, το πρώτο βήμα είναι η βελτιστοποίηση του κώδικα της ιστοσελίδας, ξεκινώντας με τα παρακάτω:\nΤίτλος Σελίδας – Ο τίτλος της σελίδας θα πρέπει να περιλαμβάνει, μέσα στο meta-title, την πιο πιθανή φράση-κλειδί που θα αναζητούσε ένας χρήστης, όπως, για παράδειγμα, την τοποθεσία και το όνομα του ξενοδοχείου. Ωστόσο, μικρότερες ή λιγότερο γνωστές επιχειρήσεις φιλοξενίας θα πρέπει να παρουσιάσουν πρώτα τον τύπο τους και μετά την τοποθεσία. Για παράδειγμα: «Ξενοδοχείο Τρίκαλα Κορινθίας».\nMeta Tags – Αν και οι συγκεκριμένες ετικέτες δεν επηρεάζουν σε σημαντικό βαθμό την κατάταξη στα αποτελέσματα αναζήτησης, περιγράφουν, ωστόσο, συνοπτικά τα κυριότερα χαρακτηριστικά της επιχείρησης και αποτελούν σημαντικό παράγοντα για το αν κάποιος χρήστης θα κάνει κλικ στο εμφανιζόμενο link. Ειδικότερα δε για τον κλάδο της φιλοξενίας, προκειμένου να μεγιστοποιείται η αποτελεσματικότητα του SEO, θα πρέπει οι ετικέτες αυτές να είναι προσαρμοσμένες στο είδος και τις προσδοκίες του κοινού που προσελκύει το εκάστοτε ξενοδοχείο. Για παράδειγμα: «Ψάχνετε ένα πανέμορφο ξενοδοχείο με θέα τη θάλασσα; Το Aegean View βρίσκεται ακριβώς μπροστά στην παραλία». Η καλύτερη πρακτική είναι να δημιουργήσεις διαφορετικά Meta Tags για κάθε σελίδα.\nAlt Tags – Οι φωτογραφίες πρέπει να διαθέτουν σύντομες περιγραφές, όταν δημοσιευθούν σε μια ιστοσελίδα, για να είναι φιλικές προς τις μηχανές αναζήτησης και να αναγνωρίζονται από αυτές. Για παράδειγμα, το Alt Tag μιας εικόνας που δείχνει μια πισίνα θα πρέπει να είναι: «πισίνα». Με την ίδια λογική, θα πρέπει ο τίτλος της εικόνας (δηλαδή το όνομα του αρχείου) να είναι παρόμοιος και να αντιστοιχεί σε αυτό που πραγματικά απεικονίζεται (δηλαδή: pisina.jpg). Να θυμάσαι ότι πάντα ονομάζουμε τα αρχεία με λατινικούς χαρακτήρες (greeklish).\nΛέξεις Κλειδιά – Οι τίτλοι και οι περιγραφές θα πρέπει να περιλαμβάνουν όλες τις βασικές λέξεις κλειδιά που οι χρήστες θα αναζητήσουν όταν ψάξουν για ένα ξενοδοχείο ή ξενώνα. Λέξεις κλειδιά για τον τουριστικό τομέα θα πρέπει να συνδυάζουν την τοποθεσία και το είδος της επιχείρησης. Για παράδειγμα: «Ξενοδοχείο με θέα τη θάλασσα στα Χανιά».\n2. Ποιοτικό και Μοναδικό Περιεχόμενο\nΑν μια ιστοσελίδα στερείται περιεχομένου, οι μηχανές αναζήτησης δεν έχουν τίποτα να «διαβάσουν» και να εμφανίσουν στα αποτελέσματα κατάταξης. Ως εκ τούτου, το δεύτερο βήμα για τη βελτιστοποίηση είναι να έχεις υψηλής ποιότητας περιεχόμενο, που θα δελεάσει τους αναγνώστες και θα ενισχύσει την προσπάθειά σου να τους μετατρέψεις σε πελάτες. Τέτοιο περιεχόμενο μπορεί να περιλαμβάνει άρθρα, infographics και videos. Οι κύριες σελίδες του site σου θα πρέπει να περιλαμβάνουν την πιο ενημερωμένη και σχετική πληροφορία. Γενικά, ο στόχος σου πρέπει να είναι να καλύπτεις το χρήστη σχετικά με οποιαδήποτε απορία έχει, είτε αναφορικά με τις παροχές του ξενοδοχείου, είτε με τη γύρω περιοχή και τα αξιοθέατά της. Τα οφέλη είναι πολλά, από τη βελτίωση του χρόνου παραμονής των χρηστών στη σελίδα σου (που θα βελτιώσει και την κατάταξή σου στις μηχανές αναζήτησης) μέχρι και την αυξημένη πιθανότητα να πραγματοποιήσεις μια κράτηση.\n3. Εγγραφή σε Επαγγελματικούς Καταλόγους\nΗ καταχώρισή σου σε έναν επαγγελματικό κατάλογο, όπως ο Χρυσός Οδηγός, εκτός του ότι αυξάνει την αναγνωρισιμότητα της επιχείρησής σου, βοηθάει άμεσα και στη βελτίωση της κατάταξης της ιστοσελίδας σου. Η παρουσία σου σε έναν τέτοιο κατάλογο αποτελεί, για τις μηχανές αναζήτησης, κριτήριο της ορθότητας των περιεχόμενων πληροφοριών, κάτι που καθιστά πιο πιθανή την εμφάνιση της ιστοσελίδας σου στην κορυφή των αποτελεσμάτων αναζήτησης. Βασική προϋπόθεση είναι να έχεις δημιουργήσει ένα πλήρως ενημερωμένο προφίλ στον επαγγελματικό κατάλογο, με έγκυρες και σαφείς πληροφορίες.\n4. Κάνε την ιστοσελίδα σου mobile-friendly\nΣτο πρόσφατο e-book μας, αναλύσαμε διεξοδικά τη σημασία των mobile-friendly ιστοσελίδων και πώς αυτές έχουν γίνει «η συμπάθεια» των μηχανών αναζήτησης. Η Google κατατάσσει ιστοσελίδες βελτιστοποιημένες για κινητά υψηλότερα από τις υπόλοιπες. Γι’ αυτό, βεβαιώσου ότι η ιστοσελίδα του ξενοδοχείου σου είναι φιλική προς κινητά.\nΕκτός, όμως, από τη δυνατότητα περιήγησης, οι χρήστες θα πρέπει, επίσης, να είναι σε θέση να κάνουν κράτηση και να πληρώνουν μέσω της κινητής τους συσκευής. Υπάρχουν πολλοί ταξιδιώτες που κάνουν κράτηση on-the-go για τον προορισμό τους. Γιατί να μην τους προσφέρεις τη δυνατότητα να κάνουν την κράτησή τους γρήγορα κι εύκολα μέσω της ιστοσελίδας σου από το κινητό τους ή οποιαδήποτε άλλη mobile συσκευή;\n5. Συνεργάσου με έναν Online Travel Agent (OTAs)\nΟι Online Travel Agents (βλέπε Booking.com, TripAdvisor.com) είναι απαραίτητοι για την επιτυχία μιας επιχείρησης φιλοξενίας. Καθώς ένα ξενοδοχείο αναζητείται με το όνομά του, οι μηχανές αναζήτησης ενισχύουν τη θέση του στα αποτελέσματα, όταν αντιλαμβάνονται ότι οι χρήστες το αναζητούν με μεγάλη συχνότητα.\nΕπίσης, τέτοιες πλατφόρμες έχουν τεράστια επισκεψιμότητα από χρήστες ανά τον κόσμο. Το αποτέλεσμα είναι να βλέπουν την επιχείρησή σου περισσότεροι ταξιδιώτες και άρα να αυξάνεται η πιθανότητα κρατήσεων. Οι υπηρεσίες αυτές, ως γνωστόν, κρατάνε μια μικρή προμήθεια βάσει των κρατήσεων.\nΤο SEO για επιχειρήσεις που δραστηριοποιούνται στον κλάδο της φιλοξενίας περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα συνιστώμενων ενεργειών, συμπεριλαμβανομένων των: βελτιστοποίηση ιστοσελίδας, δημιουργία περιεχομένου με κατάλληλες λέξεις-κλειδιά, αύξηση της αναγνωρισιμότητας του brand μέσω καταχωρίσεων σε επαγγελματικούς καταλόγους και συνεργασία με online travel agents. Καθώς θα ολοκληρώνεις κάθε ένα από τα παραπάνω βήματα, θα βλέπεις την οργανική επισκεψιμότητα να αυξάνεται και τις κρατήσεις να πληθαίνουν.\nΣτην περίπτωση που οι παραπάνω πρακτικές σου φαίνονται δύσκολες ή δεν έχεις χρόνο να ασχοληθείς και με το SEO, οι εξειδικευμένοι σύμβουλοι του Χρυσού Οδηγού μπορούν να σε καθοδηγήσουν σωστά, αναλαμβάνοντας τη δημιουργία της εταιρικής ιστοσελίδας σου, για να αποκτήσεις ένα καλαίσθητο, λειτουργικό και αποδοτικό website που θα βοηθήσει σημαντικά την επιχείρησή σου να αναπτυχθεί. Παράλληλα μπορούν να σε συμβουλέψουν για όλες τις απαραίτητες λειτουργίες που πρέπει να έχει μια σύγχρονη ιστοσελίδα.\nDigital Marketing, Δημιουργία Ιστοσελίδων, Ξενοδοχεία - Τουρισμός


4 περίεργες ιατρικές συμβουλές αλλά επιστημονικά αποδεδειγμένες! 13:30 - TA NEA TIS MIKROSPILIAS 24\n4 περίεργες ιατρικές συμβουλές αλλά επιστημονικά αποδεδειγμένες! 13:30\nΌλοι γνωρίζουμε διάφορα tips που κάνουν καλό στην υγεία. Κάποια από αυτά φαίνονται λογικά, κάποια άλλα είναι όμως παράξενα!...\nΑν υποφέρετε από...αλλεργίες, κόψτε το μουστάκι σας!\nΕκτός από το γνωστό ρητό “ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα”, το μήλο έχει και άλλες ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία. Σε μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε ερευνητικό κέντρο στο Σικάγο, διαπιστώθηκε ότι η μυρωδιά του πράσινου μήλου μειώνει τη ένταση στις ημικρανίες. Ο Charles Spence, καθηγητής Πειραματικής Ψυχολογίας στο κολέγιο Somerville του Όξφορντ αναφέρει ότι ίσως αυτό να σχετίζεται με την ικανότητα που έχουν οι ευχάριστες μυρωδιές να μας χαλαρώνουν και να διώχνουν την ένταση.\nΗ αλλαγή των καθημερινών συνηθειών βοηθά να σπάσει η ρουτίνα στη ζωή μας και μπορεί να μας απαλλάξει από τις κακές συνήθειες, σύμφωνα με τον Ben Fletcher, ψυχολόγο στο Πανεπιστήμιο Hertfordshire. Συμπληρώνει επίσης ότι ακόμη και αυτές οι μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα μας μπορούν να βοηθήσουν αποτελεσματικά σε συνήθειες όπως το κάπνισμα, ο αλκοολισμός και η παχυσαρκία.


Μαθήτριες κατέβηκαν απ'το σχολικό & τραυματίστηκαν από Ι.Χ - Ειδήσεις - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: Μαθήτριες κατέβηκαν απ'το σχολικό & τραυματίστηκαν από Ι.Χ\nΑνανέωση 06/12/2017, 21:59\nΜαθήτριες κατέβηκαν απ'το σχολικό & τραυματίστηκαν από Ι.Χ\nΤο σχολικό λεωφορείο γύρω στις 2 το μεσημέρι σταμάτησε στη στάση λεωφορείου όπου και αποβιβάστηκαν οι μαθητές μεταξύ αυτών και οι δύο μαθήτριες ηλικία 7 και 9 ετών.\nΣτο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ηρακλείου μεταφέρθηκαν νωρίς το απόγευμα της Τετάρτης, δύο ανήλικα κορίτσια από το Κέντρο Υγείας Βιάννου, τα οποία φαίνεται να τραυματίστηκαν από διερχόμενο αυτοκίνητο ελάχιστη ώρα αφότου αποβιβάστηκαν από το σχολικό τους σε στάση λεωφορείου.\nΤο ατύχημα σημειώθηκε λίγο πριν την Άνω Βιάννο και συγκεκριμένα στον κεντρικό δρόμο στην διασταύρωση προς Κάτω Βιάννο.\nΤο σχολικό λεωφορείο γύρω στις 2 το μεσημέρι σταμάτησε στη στάση όπου και αποβιβάστηκαν οι μαθητές μεταξύ αυτών και οι δύο μαθήτριες ηλικία 7 και 9 ετών.\nΣύμφωνα με τις πληροφορίες, τα παιδιά προσπάθησαν να περάσουν απέναντι στο δρόμο όμως εκείνη τη στιγμή από το αντίθετο ρεύμα κυκλοφορίας περνούσε ένα αυτοκίνητο, και υπό αδιευκρίνιστες συνθήκες φαίνεται να παρέσυρε ελαφριά τα δύο κορίτσια.\nΣτο σημείο κατέφθασαν και οι γονείς των παιδιών, μεταφέροντας τα άμεσα στο Κέντρο Υγείας Βιάννου με τη συνοδεία αστυνομίας αλλά και του οδηγού του διερχόμενου οχήματος.\nΑρχικά διαπιστώθηκε ότι η 9χρονη έφερε τραύμα στον αντίχειρα και εκδορές στα πόδια ενώ η μικρότερη αδερφή της είχε εκδορές στο πόδια και υποδόριο αιμάτωμα στο κεφάλι.\nΑφού εξετάστηκαν από του γενικούς γιατρούς κ. Γριλλιωνάκη και κ.Τριανταφύλλου, κρίθηκε απαραίτητο να μεταφερθούν στο ΠΑΓΝΗ. Έτσι λοιπόν με δικό τους όχημα έφθασαν στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο για παιδοχειρουργική και ορθοπεδική εκτίμηση.\nΤα παιδιά φαίνεται να ισχυρίστηκαν πάντως ότι το αυτοκίνητο ακούμπησε ελαφριά τη μία από τις δύο αδερφές και λόγω της αναστάτωσης που προκλήθηκε, τραυματίστηκε και η άλλη.


Δήλωση Ρομπέρτο για τη μεταγραφή του που θα συζητηθεί! ~ Olympiakos-Eidisis.gr / Ολυμπιακός Πειραιώς - Ειδήσεις\nΑΡΧΙΚΗ ΣΕΛΙΔΑ » ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ » Δήλωση Ρομπέρτο για τη μεταγραφή του που θα συζητηθεί!\nΔήλωση Ρομπέρτο για τη μεταγραφή του που θα συζητηθεί!\nO Ισπανός τερματοφύλακας πήγε στην Εσπανιόλ για να κάθεται στον πάγκο!\n«Δεν έχω μετανιώσει για καμία απόφαση που πήρα. Προφανώς και δεν είναι τα πράγματα όπως θα ήθελα. Γνώριζα πως ο ανταγωνισμός θα είναι μεγάλος, αλλά υπάρχουν πολλά κίνητρα για να παίξεις στο καλύτερο πρωτάθλημα του κόσμου. Δεν ήταν, φυσικά, οι λόγοι μόνο αθλητικοί. Υπάρχουν και άλλα πράγματα στη ζωή μου που μου δίνουν ευτυχία. Δεν θέλω να με επηρεάζει η αγωνιστική κατάστασή μου. Δεν μετανιώνω, διότι ξέρω ότι μπορώ να κερδίσω αυτό για το οποίο ήρθα» ανέφερε ο Ρομπέρτο σε συνέντευξή του στην «El Mundo Deportivo» και συμπλήρωσε:\nΑυτό είναι το νέο αμόρε του Ρομπέρτο; (ΦΩΤΟ)


Δημιουργήθηκε : 23 Οκτώβριος 2010\nΑναδημοσίευση από ΕΘΝΟΣ online , 22/10/10\nΜία σύγχρονη «Λέρος» αναβιώνει στο «Νταού» Πεντέλης. Το Παιδοψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής έχει μετατραπεί σε χώρο υποδοχής και παραμονής έως και χρόνιας ιδρυματικής εγκατάλειψης παιδιών με νευρολογικά, ψυχιατρικά ή απλά κοινωνικά προβλήματα. Οι μικροί ασθενείς εισάγονται ως παιδιά και παραμένουν στο ίδρυμα ως ενήλικοι, καθώς δεν μπορούν να απορροφηθούν από άλλες δομές.\n"Πολλα νοσηλευόμενα παιδιά γίνονται ενήλικοι ασθενείς με το Νταού Πεντέλης να μετατρέπεται σε ένα μικρό άσυλο"\nΤη δραματική αυτή εικόνα περιέγραψαν χθες η πρόεδρος της Παιδοψυχιατρικής Εταιρείας κ. Αλίκη Γρηγοριάδου, οι διευθυντές του νοσοκομείου κ. Ειρήνη Τσανίρα και Δημήτρης Γεωργιάδης και ο Συνήγορος του Παιδιού κ. Γιώργος Μόσχος. Οι επιστήμονες ανέδειξαν την αδυναμία του συστήματος ψυχικής υγείας, λέγοντας ότι σε συνδυασμό με την απαραίτητη για το εξιτήριο των παιδιών σύμφωνη γνώμη των οικείων τους, έχει μετατρέψει το νοσοκομείο σε ασυλικό χώρο. Η πλειονότητα των οικογενειών -είπαν- είναι απρόθυμη να δεχθεί πίσω τα παιδιά με προβλήματα.\nΑντίθετα, δημιουργεί συνθήκες ψυχικού συνωστισμού, αδιαπέραστου από κάθε θεραπευτική δεοντολογία και πρακτική. Οι γιατροί ανέφεραν ότι από θεράποντες, γίνονται μάρτυρες κακοποίησης και κοινωνικού αποκλεισμού των νοσηλευόμενων. Η έλλειψη παράλληλων δομών διασύνδεσης με την κοινότητα ή με νοσοκομείο, έχει μετατρέψει τη μονάδα σε ένα μικρό άσυλο.\nΣε εκκρεμότητα η μεταρρύθμιση\nΝΤΑΟΥ ΠΕΝΤΕΛΗΣ - «Συνεχίζει να λειτουργεί χωρίς δομές» Της Ν.ΓΙΑΝΝΗΡΗ Ελευθεροτυπία, 22/10/2010\n" "Λέρος" το Παιδοψυχιατρικό Νοσοκείο Αττικής" του Β.ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ από ΑΥΓΗ, 22/10/2010\n"Χωρίς δομές Ψυχικής Υγείας για παιδιά η Ελλάδα" του Β.ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ από ΑΥΓΗ, 21/10/2010\nΠροηγούμενο άρθρο: Ασθενείς σε μαύρη εργασία και «χάρτινα» κτίρια.. Προηγ\nΕπόμενο άρθρο: Ποινική δίωξη στις ψυχολόγους που μίλησαν! Επόμενο


ΕΦΗΒΕΙΑ, ΜΙΑ ΚΑΤΑΙΓΙΔΑ ΣΤΗ ΖΩΗ - ppt κατέβασμα\nΕΦΗΒΕΙΑ, ΜΙΑ ΚΑΤΑΙΓΙΔΑ ΣΤΗ ΖΩΗ\nΔημοσίευσεPanthea Chris Τροποποιήθηκε πριν 4 χρόνια\nΠαρουσίαση με θέμα: "ΕΦΗΒΕΙΑ, ΜΙΑ ΚΑΤΑΙΓΙΔΑ ΣΤΗ ΖΩΗ"— Μεταγράφημα παρουσίασης:\n1 ΕΦΗΒΕΙΑ, ΜΙΑ ΚΑΤΑΙΓΙΔΑ ΣΤΗ ΖΩΗ\nΨΥΧΟΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΩΝ ΕΦΗΒΩΝ- ΑΠΟΨΕΙΣ\n2 Ψυχοκοινωνικοί Στόχοι και Επιτεύγματα στην Εφηβεία\nΑντώνης Σταθόπουλος, Παιδοψυχίατρος Εφηβεία θεωρείται η αναπτυξιακή περίοδος που αρχίζει με τις μεταβολές της φυσιολογίας της ήβης και τελειώνει με το σχηματισμό της προσωπικής ταυτότητας. Το άτομο κατά την περίοδο αυτή υπόκειται σε μεγάλες και ταχύτατες αλλαγές σε όλους τους βασικούς τομείς της ανάπτυξής του: το βιολογικό, το σωματικό, το γνωστικό, το συναισθηματικό και τον κοινωνικό τομέα. Η ανεξαρτητοποίηση και το κόψιμο των συναισθηματικών δεσμών της προηγούμενης παιδικής ηλικίας είναι το κλειδί των διεργασιών της εφηβείας. Μία άλλη σημαντική διεργασία είναι η παλινδρόμηση, που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση παλαιότερων σχημάτων συμπεριφοράς, με στόχο την επαναδιαπραγμάτευσή τους και την επίλυση συγκρούσεων με αποτελεσματικότερο τρόπο από αυτόν της παιδικής ηλικίας. Φαίνεται, πως ο έφηβος χρειάζεται αρχικά να συσπειρωθεί προτού καταφέρει να κάνει ένα άλμα προς τα εμπρός. Ένα άλλο χαρακτηριστικό, που οφείλεται σε αυτή την κίνηση προς τα πίσω αλλά και την ανάγκη εξέλιξης, είναι η αμφιθυμία κατά τη διάρκεια της εφηβείας. Αυτή μπορεί να εκφράζεται με τη συναισθηματική αστάθεια στις σχέσεις, την παρατηρούμενη αντίθεση ανάμεσα σε όσα σκέφτεται και σε όσα αισθάνεται ή κάνει και τις παράλογες και παράδοξες αλλαγές στη συμπεριφορά. Αυτές οι διακυμάνσεις στα συναισθήματα και τη συμπεριφορά του εφήβου, που είναι ενδεικτικές της στάσης του στις διαδικασίες της ανάπτυξης, μπορεί συχνά να προκαλέσουν σύγχυση σε γονείς, εκπαιδευτικούς και την κοινωνία, με αποτέλεσμα συχνά η συμπεριφορά αυτή να παρεξηγείται.\n3 Δε θα πρέπει να ξεχνάμε ότι ο έφηβος δεν είναι ακόμα ενήλικας\nΔε θα πρέπει να ξεχνάμε ότι ο έφηβος δεν είναι ακόμα ενήλικας. Παραμένει ανώριμος και θα πρέπει να κατακτήσει ορισμένα ακόμα αναπτυξιακά ορόσημα προκειμένου να εισέλθει στην ενήλικη ζωή του κατάλληλα εφοδιασμένος ώστε να αντιμετωπίσει τις δικές της προκλήσεις: εκπαίδευση, επαγγελματική αποκατάσταση, κοινωνικές σχέσεις, γάμο, ανάληψη της ευθύνης του γονικού ρόλου. Θα συζητηθούν ιδιαίτερα τα αναμενόμενα αναπτυξιακά επιτεύγματα του εφήβου και οι επιπτώσεις τους στη λειτουργία της οικογένειας.\n5 Ο έφηβος κινείται μεταξύ εξάρτησης και ανεξαρτησίας\n7 Γιατί συμβαίνουν όλα αυτά ; Κεντρικά στα παραπάνω είναι δύο ζητήματα: αυτά της απώλειας της παιδικής ηλικίας και η επώδυνη διαδικασία της αποκαθήλωσης των εξιδανικευμένων εικόνων των γονιών του. Τα δύο αυτά θέματα αφορούν παράλληλα τόσο στον έφηβο όσο και τους γονείς του. Ο έφηβος θα πρέπει σταδιακά να «πενθήσει», όπως αναφέρουν οι θεωρητικοί της εφηβικής ηλικίας, την απώλεια της σιγουριάς, της ασφάλειας, της ανεμελιάς της παιδικής ηλικίας και να αρχίσει να αναλαμβάνει ο ίδιος την ευθύνη του εαυτού του. Επίσης, καθώς ωριμάζει, αρχίζει να αντιλαμβάνεται ότι οι γονείς του δεν είναι ιδανικά πρόσωπα, όπως πίστευε στην παιδική του ηλικία, παντοδύναμα, πανέξυπνα. Αρχίζει και αντιλαμβάνεται τις αδυναμίες τους, να αμφισβητεί τις αξίες τους, τις πεποιθήσεις τους και μαζί με αυτές τις ευρύτερες κοινωνικές και ηθικές αξίες. Στο δρόμο για την υιοθέτηση της δικής του ταυτότητας θα αρχίσει να ταυτίζεται με διάφορα εξωτερικά πρότυπα («είδωλα»), να συμμετέχει σε ομάδες, να εξετάζει, να ενστερνίζεται και στη συνέχεια να απορρίπτει θεωρίες, να «επαναστατεί» και αυτή η διαδικασία θα τον στρέψει από το στενό οικογενειακό πυρήνα στην κοινωνία, τον κόσμο.\n9 Είναι αυτονόητο, πως όσο μεγαλύτερη είναι η ανάγκη των γονιών να εξακολουθούν να είναι τα κεντρικά πρόσωπα στη ζωή του εφήβου, τόσο πιο δύσκολες και επώδυνες θα είναι οι παραπάνω διαδικασίες. Οι ίδιοι οι γονείς αντιμετωπίζουν δυσκολίες στο να αποδεχτούν την απώλεια του γονικού τους ρόλου. Φυσιολογικά, η στέρηση αυτή οδηγεί στο να στραφούν οι γονείς ο ένας στον άλλο για πιο άμεση ικανοποίηση των αναγκών τους ή να συμβιβαστούν με τις μειωμένες ικανοποιήσεις που τους προσφέρει η σχέση με νέους ενήλικες (όπως σε λίγα χρόνια θα είναι τα παιδιά τους). Η ιδανική εικόνα που τους προσέδιδε το παιδί τους είναι γοητευτική και ενίοτε αποπλανητική αλλά θα πρέπει και οι ίδιοι να είναι σε θέση να το βοηθήσουν να την αποκαθηλώσει προκειμένου να την αντικαταστήσει με μία άλλη, πιο κοντά στην πραγματικότητα. Με τον τρόπο αυτό βοηθούν το παιδί τους, όταν αυτό θα ενηλικιωθεί, να μπορεί να δημιουργήσει σχέσεις που δε θα βασίζονται στην εξιδανίκευση, η οποία αναπόφευκτα οδηγεί σε απογοητεύσεις και θυμό. Συχνά αυτή η διαδικασία συμπίπτει με την κρίση της μέσης ηλικίας των γονιών.\n11 Ο γονιός χαίρεται για την ανάπτυξη του παιδιού του αλλά παράλληλα, αναγκασμένος να κάνει τον απολογισμό της δικής του ζωής, έρχεται αντιμέτωπος με στερήσεις, επιλογές που πιστεύει πως θα έπρεπε να είναι άλλες, αναγνωρίζοντας παράλληλα πως δεν έχει πλέον την ευκαιρία να τις αλλάξει. Τα χρόνια πέρασαν. Και όλα αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε κρίση είτε της σχέσης των γονιών με το παιδί τους, είτε των γονιών μεταξύ τους, είτε σε συναισθηματική κρίση του κάθε γονέα ξεχωριστά.\n12 Η επιτυχημένη επίλυση αυτών των συγκρούσεων βοηθά τον έφηβο να διαμορφώσει το δικό του, αυθεντικό σύστημα αξιών, απορρίπτοντας ορισμένες από αυτές των γονιών του και υιοθετώντας άλλες, ενώ δημιουργείται μία καλύτερη αίσθηση εαυτού. Ο έφηβος πλέον ελέγχει τις σκέψεις και τα συναισθήματά του και με βάση αυτά προσδιορίζει τις επιλογές του. Η προσωπική επιλογή και ευθύνη καθιστά ευκολότερη και την κρίση τους. Όλα αυτά μεταβάλλουν και τη σχέση του εφήβου με τους συνομηλίκους τους. Συχνά παρατηρείται στην ηλικία αυτή φιλικές σχέσεις της παιδικής ηλικίας να καταρρέουν για να αντικατασταθούν από άλλες. Στην παιδική ηλικία αυτό που δυνάμωνε τις φιλικές σχέσεις ήταν το παιχνίδι και όχι η κατάθεση προσωπικότητας και χαρακτήρα των ατόμων. Ο έφηβος πλέον αναπτύσσει την ικανότητα να διαλέγει τους φίλους και την παρέα του, των οποίων οι προσδοκίες και οι απαιτήσεις είναι τέτοιες ώστε να ενισχύουν την επιθυμία του να γίνει ενήλικας.\n14 Τα παραπάνω έχουν μία επιπλέον σημαντική συνέπεια\nΤα παραπάνω έχουν μία επιπλέον σημαντική συνέπεια. Στην ηλικία αυτή, μέσα από την εκπαίδευση, τίθενται οι βάσεις της μελλοντικής επαγγελματικής απασχόλησης και οι στόχοι για τον τρόπο ζωής. Επομένως, όσο καλύτερης διαπραγμάτευσης έχουν τύχει τα παραπάνω θέματα, τόσο πιθανότερο είναι οι επιλογές αυτές να δώσουν μελλοντικά ικανοποίηση στον έφηβο. Το άλλο κύριο επίτευγμα αυτής της ηλικίας είναι η απορρόφηση των κραδασμών που προκαλεί η ανάδυση της σεξουαλικότητας στην εφηβική ηλικία και των σωματικών αλλαγών που οφείλονται στην ορμονική αφύπνιση του σώματος του εφήβου. Οι ορμονικές αλλαγές προκαλούν αλλαγές στα πρωτεύοντα και τα δευτερεύοντα χαρακτηριστικά του φύλου. Οι αισθητηριακές προσλήψεις του εφήβου κατακλύζονται από πρωτόγνωρα ερεθίσματα που προκαλούν ευχαρίστηση ταυτόχρονα όμως και ντροπή, άγχος, αμηχανία. Πως θα δεχτούν οι γονείς αυτές τις καινούργιες εμπειρίες; Πως θα επιδράσουν στις σχέσεις με τους συνομηλίκους;\n15 Η «σεξουαλικοποίηση» του κοινωνικού περιβάλλοντος και των οπτικών παραστάσεων των παιδιών και των εφήβων δε βοηθά στη σταδιακή απαρτίωση ή σύνθεση των καινούργιων αυτών εμπειριών στο σύνολο της ταυτότητας του ατόμου. Η απότομη και συχνά άκαιρη αφύπνιση της σεξουαλικότητας σημαίνει πως το παιδί ή ο έφηβος δε διαθέτει το απαιτούμενο χρονικό διάστημα να διαπραγματευτεί τα αρνητικά συναισθήματα που συνοδεύουν τη σεξουαλικότητα, να μπορέσει να τα αντιμετωπίσει και να τα τακτοποιήσει κατάλληλα. Το γεγονός αυτό συμβάλλει σημαντικά στην αστάθεια των σχέσεων αργότερα στη ζωή του αλλά τελικά και στην ίδια την απόλαυση της σεξουαλικής επαφής, που μετατρέπεται σε «μόδα», «must», μίμηση επιβεβλημένων προτύπων κλπ. Η αμηχανία ή η ντροπή λοιπόν, αρχικά μπορεί να οδηγήσουν στην απομόνωση του εφήβου. Στο σημείο αυτό καθοριστικός είναι ο ρόλος του γονέα. Εφόσον ο ίδιος έχει διαπραγματευτεί με ικανοποιητικό τρόπο τα ζητήματα της δικής του σεξουαλικότητας θα μπορέσει να βοηθήσει τον έφηβο να λύσει τις απορίες του χωρίς να χρειαστεί να καταφύγει στους μύθους των συνομηλίκων του ίδιου φύλου, που στηρίζονται στην άγνοια συχνά και τις φαντασιώσεις που τρέφονται από τους ίδιους φόβους, οι οποίοι μπορεί να αναστείλουν περαιτέρω τη φυσιολογική σεξουαλική ανάπτυξη.\n16 Η εικόνα του ατόμου του άλλου φύλου μπορεί να διαστρεβλωθεί τόσο που να τρομάξει, όπως και η εικόνα του ίδιου του εαυτού. Στη διαστρεβλωμένη αυτή εικόνα μπορεί να συμβάλει και η αντίστοιχη, ασυνείδητη των γονιών, οι οποίοι, με υπερβολικές απαγορεύσεις ή απουσία ορίων (ακόμα και με στάσεις του τύπου: «δε θέλω να γνωρίζω τίποτε για όλα αυτά») δυσκολεύουν την απαρτίωση της σεξουαλικής ταυτότητας του παιδιού τους. Ζητούμενο είναι να εδραιωθεί η επιθυμία, με τρόπο σταδιακό, ώριμο και κατάλληλο, που θα αποτελέσει τη βάση των ετεροφυλόφιλων σχέσεων στη μετέπειτα ζωή του εφήβου. Η εφηβεία, η ταυτότητα, η σεξουαλικότητα είναι μία άγνωστη περιοχή, την οποία το παιδί θα πρέπει να γνωρίσει και να κατακτήσει ώστε να ενηλικιωθεί. Στην προσπάθεια αυτή οι γονείς θα πρέπει να είναι αρωγοί.\n17 Θα πρέπει, στηριζόμενοι στις γνώσεις, τις εμπειρίες και τις αναμνήσεις της δικής τους εφηβείας, να θέτουν τα όρια που πιστεύουν ότι τους βοήθησαν στη δική τους εξερεύνηση αυτής της άγνωστης περιοχής. Δε θα πρέπει όμως να ξεχνάνε ότι η περιοχή που καλείται να εξερευνήσει το παιδί τους είναι μία καινούργια περιοχή και σε αυτή θα πρέπει να το βοηθήσουν να αναπτύξει πρωτοβουλίες, να χρησιμοποιήσει τρόπους και ιδέες δικές του, αφού το ίδιο είναι ο δέκτης των μηνυμάτων του καιρού του. Στην πορεία αυτή θα υπάρξουν συγκρούσεις στις οποίες οι γονείς, με τη βοήθεια του υποστηρικτικού τους, ώριμου ρόλου, θα βοηθήσουν τον έφηβο να ανακαλύψει τις λύσεις, τις οποίες θα χρησιμοποιήσει αργότερα σα μοντέλο για την εξερεύνηση και άλλων, άγνωστων περιοχών στη ζωή του. Όπως αναφέρει ένας έφηβος: «Μπορεί να θέλω να κάνω ό,τι μου γουστάρει, αλλά αν οι γονείς μου δεν μου έβαζαν όρια, θα πίστευα πως δε με αγαπάνε».\n19 Η ΕΦΗΒΕΙΑ ΚΑΙ Η ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ\n20 ΕΦΗΒΕΙΑ : ΟΡΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΑ Η εφηβεία είναι η περίοδος της ζωής του ανθρώπου που αρχίζει με το τέλος της παιδικής ηλικίας και οδηγεί στην ενηλικίωση. Είναι μια εξελικτική φάση που κατά τη διάρκειά της συμβαίνουν βιολογικές, σωματικές και ψυχολογικές μεταβολές που επηρεάζουν και διαμορφώνουν:  τη συμπεριφορά του εφήβου  τη στάση του απέναντι στους άλλους, ενήλικες και συνομηλίκους  τις απόψεις και τις ιδέες του απέναντι σε αρχές και αξίες που επικρατούν στην κοινωνία όπου ζει. Εξαιτίας της ευρύτητας του φάσματος των μεταβολών “η εφηβεία” ως μεταβατική περίοδος προσεγγίζεται βιολογικά, κοινωνιολογικά και ψυχολογικά. Βιολογική προσέγγιση Ο μέσος όρος ηλικιακής έναρξης της εφηβείας προσδιορίζεται για τα κορίτσια μεταξύ 10 ½ και 11 ετών και στα αγόρια μεταξύ 12 ½ και 13 ετών. Τα όρια αυτά δεν είναι αυστηρά και πολύ συχνά παρατηρείται ανακολουθία μεταξύ χρονολογικής ηλικίας και έναρξης της εφηβείας. Η βιολογική είσοδος στην εφηβεία σηματοδοτείται από σταδιακές αλλαγές στα χαρακτηριστικά του σώματος (εμφάνιση τριχοφυϊας, αύξηση του σωματικού βάρους και του ύψους, διόγκωση των μαστών, αλλαγή της χροιάς της φωνής κ.αλ.) και εμφάνιση νέων που χαρακτηρίζουν τον ενήλικο άνδρα (διεύρυνση των ώμων και του στέρνου, αλλαγές των έξω γεννητικών οργάνων, εκσπερμάτιση κ.α.) σ’ ότι αφορά τον έφηβο, ή την ενήλικη γυναίκα (εμφάνιση εμμηνοροής, υπερτροφία των μαστών και ιστών γύρω απ’ αυτούς, αλλαγές των γεννητικών οργάνων κ.α.) σ’ ότι αφορά την έφηβη. Η διαδικασία μεταβολών του σώματος διαρκεί περίπου μέχρι την ηλικία των ετών, παρατεινόμενη αρκετά συχνά και μέχρι του 20ου 21ου έτους. Οι ηλικιακές αποκλίσεις σχετίζονται με τις ατομικές διαφορές μεταξύ των εφήβων αλλά και με τις πολιτισμικές διαφορές.\n21 ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΕΦΗΒΕΙΑΣ Η εφηβεία αποτελεί τη μεταβατική περίοδο ωρίμανσης του ανθρώπου, κατά την οποία το παιδί γίνεται ενήλικος και αποκτά την ικανότητα της αναπαραγωγής. Η περίοδος αυτή συνοδεύεται από σημαντικές μεταβολές στην ταχύτητα ανάπτυξης, την οστική μάζα και τη σύσταση του σώματος, τον ψυχισμό και τη συμπεριφορά, ως αποτέλεσμα περίπλοκων νευροενδοκρινικών επιδράσεων. Οι διεργασίες της εφηβείας αποτελούν τμήμα ενός γενετικά καθορισμένου προγράμματος. Η μέση ηλικία εμφάνισης των δευτερογενών χαρακτήρων του φύλου (δηλαδή ανάπτυξη των μαστών για τα κορίτσια και αύξηση του μεγέθους των όρχεων και του πέους για τα αγόρια) είναι τα 10,5 έτη στα κορίτσια και τα 11,5-12 έτη στα αγόρια. Πρώιμη θεωρείται η εφηβεία όταν οι μεταβολές που τη συνοδεύουν εμφανισθούν σε ηλικία μικρότερη των 8 ετών στα κορίτσια και των 9 στα αγόρια. Αντίθετα, καθυστερημένη θεωρείται όταν οι μεταβολές αυτές δεν έχουν εμφανισθεί σε ηλικία 13 ετών στα κορίτσια και 14 στα αγόρια. Οι διακυμάνσεις στο χρόνο έναρξης της φυσιολογικής εφηβείας οφείλονται σε φυσιολογικές διαφορές ως προς τους μηχανισμούς έναρξης και εξέλιξής της, στους οποίους η κληρονομικότητα διαδραματίζει σημαντικό ρόλο. Στα αγόρια, το πρώτο σημείο έναρξης της εφηβείας αποτελεί η αύξηση του μεγέθους των όρχεων και έπεται η αύξηση του μήκους του πέους. Ταυτόχρονα ξεκινά η τρίχωση στο εφήβαιο.\n22 ΟΣΤΙΚΗ ΠΥΚΝΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΣΥΣΤΑΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ Τα κορίτσια αποκτούν τη μέγιστη οστική πυκνότητα σε ηλικία ετών, ενώ τα αγόρια σε ηλικία 17,5 ετών. Σημαντικό ρόλο διαδραματίζουν γενετικοί παράγοντες, ενώ η σωματική άσκηση κατά την προεφηβική περίοδο είναι επίσης σημαντική για την εξασφάλιση φυσιολογικής οστικής μάζας. Η υπερβολική όμως άσκηση, μπορεί να καθυστερήσει την εφηβεία και να προκαλέσει ελαττωμένη οστική πυκνότητα. Κατά την προεφηβική περίοδο και στα δύο φύλα παρατηρούνται ίσα ποσοστά λίπους, σκελετικής και αλίπου μάζας. Κατά την εφηβεία παρατηρείται αύξηση της οστικής και αλίπου μάζας στα αγόρια, ενώ στα κορίτσια αυξάνεται η άλιπος αλλά και η λιπώδης μάζα. Στην ενήλικο ζωή, οι άνδρες έχουν 1,5 φορά μεγαλύτερη σκελετική και άλιπο μάζα από τις γυναίκες, οι οποίες όμως, έχουν διπλάσιο σωματικό λίπος από τους άνδρες. Κατά την εφηβεία παρατηρείται επίσης διεύρυνση της λεκάνης στα κορίτσια και αύξηση του εύρους των ώμων στα αγόρια. ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΥΞΗΣΗ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΕΦΗΒΕΙΑΣ Το εφηβικό άλμα ανάπτυξης αποτελεί τη φάση της ταχύτερης ανάπτυξης του παιδιού μετά τη νεογνική περίοδο. Προηγείται ο ελαττωμένος ρυθμός αύξησης της όψιμης παιδικής ηλικίας. Στα κορίτσια, το εφηβικό άλμα ανάπτυξης αρχίζει πριν από την εμφάνιση των δευτερογενών χαρακτήρων του φύλου. Το άλμα ανάπτυξης των αγοριών εμφανίζεται δύο περίπου χρόνια μετά το αντίστοιχο των κοριτσιών. Το μέσο ύψος το οποίο αποκτάται κατά τη διάρκεια του εφηβικού άλματος ανάπτυξης είναι περίπου 28 cm στα αγόρια και 25 cm στα κορίτσια. Η μέση διαφορά των 12,6 cm μεταξύ ανδρών και γυναικών οφείλεται κυρίως στο ψηλότερο ανάστημα των αγοριών κατά την έναρξη του εφηβικού άλματος ανάπτυξης, καθώς και στο αυξημένο ύψος που αποκτά το αγόρι στη διάρκεια της εφηβείας σε σχέση με το κορίτσι.\n23 ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΗΣ ΕΦΗΒΕΙΑΣ Πρώιμη εφηβεία Ορισμός : Πρώιμη ήβη (εφηβεία) ονομάζεται η ισοφυλετική ανάπτυξη των δευτερογενών χαρακτηριστικών του φύλου (δηλαδή ανάπτυξη των μαστών στα κορίτσια και αύξηση του μεγέθους των όρχεων και του πέους στα αγόρια) πριν από την ηλικία των 8 ετών στα κορίτσια και των 9 ετών στα αγόρια. Η πρώιμη ήβη χαρακτηρίζεται από αυξημένα επίπεδα ορμονών σχετικά με την ηλικία του παιδιού. Χαρακτηρίζεται επίσης από επιτάχυνση του ρυθμού αύξησης, που συνοδεύεται συχνά από πρώιμη και ταχεία σκελετική ωρίμανση και πρώιμη σύγκλιση των επιφύσεων, με αποτέλεσμα χαμηλότερο τελικό ανάστημα κατά την ενηλικίωση, σε σύγκριση με το γενετικά αναμενόμενο ύψος. Επίσης, στα κορίτσια η πρώιμη ήβη μπορεί να προκαλέσει ψυχολογικές και κοινωνικές επιπτώσεις ΔΙΕΡΕΥΝΗΣΗ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΜΕ ΠΡΩΙΜΗ ΗΒΗ Η εμφάνιση των χαρακτηριστικών του φύλου νωρίτερα από το φυσιολογικό, θεωρείται νόσος και πρέπει να διερευνηθεί. Η διερεύνηση των ασθενών με εκδήλωση πρώιμης ήβης πρέπει να περιλαμβάνει ένα λεπτομερές ιστορικό, ακτινογραφία αριστεράς άκρας χειρός για εκτίμηση της οστικής ηλικίας και λεπτομερή ορμονικό έλεγχο. Συχνά, ιδιαίτερα στα μικρότερα παιδιά, χρειάζεται να γίνει μαγνητική τομογραφία (MRI) εγκεφάλου ή αξονική τομογραφία.\n24 ΑΙΤΙΑ ΤΗΣ ΠΡΩΙΜΗΣ ΗΒΗΣ Στα κορίτσια, οι περισσότερες περιπτώσεις πρώιμης ήβης οφείλονται σε πρώιμη ενεργοποίηση ενός μέρους του εγκεφάλου που ελέγχει την έκκριση των ορμονών και λέγεται υποθάλαμος και υπόφυση (κεντρική πρώιμη ήβη). Σε περίπου 2/3 των περιπτώσεων δεν ανευρίσκεται κάποιο αίτιο που να εξηγεί αυτήν την πρώιμη ορμονική ενεργοποίηση. Σπάνια η πρώιμη ήβη μπορεί να οφείλεται σε διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος από λοιμώξεις, υποξία, κάκωση ή ακτινοβολία στη διάρκεια της βρεφικής ή της πρώιμης παιδικής ηλικίας. Ένα σπανιότερο, πολύ σημαντικό όμως αίτιο κεντρικής πρώιμης ήβης αποτελούν οι όγκοι του κεντρικού νευρικού συστήματος. Τα αμαρτώματα του υποθαλάμου είναι καλοήθεις όγκοι μεγέθους 2-3 mm, οι οποίοι προκαλούν πρώιμη ήβη συχνότερα στα αγόρια, αναπτύσσονται αργά και ελέγχονται ικανοποιητικά με ορμονική θεραπεία. Άλλοι σπάνιοι όγκοι του κεντρικού νευρικού συστήματος που μπορούν επίσης να προκαλέσουν πρώιμη ήβη είναι τα οπτικά και υποθαλαμικά γλοιώματα, τα αστροκυττώματα, τα επενδυμώματα και τα κρανιοφαρυγγιώματα. Η αντιμετώπιση των όγκων αυτών είναι χειρουργική. ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΗΣ ΠΡΩΙΜΗΣ ΗΒΗΣ Οι μακροχρόνιες επιπτώσεις της πρώιμης ήβης είναι το χαμηλό τελικό ανάστημα, σε σχέση με το κληρονομικό ύψος, καθώς και ποικίλα ψυχοκοινωνικά προβλήματα, ιδιαίτερα στα κορίτσια, γι΄ αυτό και η πρώιμη ήβη πρέπει να θεραπεύεται. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όμως, όταν η οστική ηλικία συμφωνεί με τη χρονολογική, η τακτική, στενή παρακολούθηση των παιδιών μπορεί να επιλεγεί ως ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης. Η θεραπεία για την πρώιμη ήβη είναι τα ανάλογα του GnRH (GnRHα) (μια ενδομυϊκή ένεση κάθε 28 μέρες), τα οποία αναστέλλουν την πρώιμη έκκριση των ορμονών και αποτελούν μία πραγματικά αποτελεσματική θεραπεία, χωρίς μακροπρόθεσμες παρενέργειες. Οι επιδράσεις της θεραπείας αυτής παραμένουν για όσο διάστημα χορηγείται το φάρμακο και είναι αναστρέψιμες μετά τη διακοπή του. Η θεραπεία με GnRHα προκαλεί ελάττωση της ταχύτητας ανάπτυξης και επιβράδυνση της σκελετικής ωρίμανσης, με αποτέλεσμα σταδιακή βελτίωση, στις περισσότερες περιπτώσεις, του τελικού αναστήματος.\n25 Η μέση αύξηση του προβλεπόμενου τελικού αναστήματος, κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι περίπου 5 cm. Όσο νωρίτερα αρχίσει η θεραπεία τόσο καλύτερα είναι τα αποτελέσματα όσον αφορά το ανάστημα, γεγονός το οποίο υποδηλώνει την ανάγκη πρώιμης διάγνωσης και παρέμβασης. ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΜΕΝΗ ΕΦΗΒΕΙΑ Καθυστερημένη εφηβεία ορίζεται η μη ανάπτυξη των μαστών για τα κορίτσια μέχρι την ηλικία των 13 ετών (ή εμμηναρχής μέχρι 16 ετών) και η μη αύξηση του μεγέθους των όρχεων και του πέους για τα αγόρια μέχρι την ηλικία των 14 ετών. Επιπλέον, ακόμη και αν η έναρξη της εφηβείας είναι φυσιολογική, όταν δεν υπάρχει φυσιολογική εξέλιξη των σταδίων της εφηβείας, τότε είναι πιθανόν να υποκρύπτεται κάποιο παθολογικό αίτιο. Συνήθως η καθυστέρηση της εφηβείας είναι μια καλοήθης κατάσταση (ιδιοσυστασιακή) και δεν οφείλεται σε παθολογικά αίτια. Εμφανίζεται πιο συχνά στα αγόρια και συνήθως υπάρχει οικογενειακό ιστορικό καθυστερημένης εφηβείας. Οι ορμόνες που ρυθμίζουν την ανάπτυξη των όρχεων (οι γοναδοτροπίνες) είναι χαμηλές, καθώς και η τεστοστερόνη (η ανδρική ορμόνη). Μπορεί να συνυπάρχει καθυστέρηση του ύψους και της οστικής ηλικίας και χαμηλός ρυθμός αύξησης.\n26 Τα περισσότερα από αυτά τα παιδιά θα επιτύχουν ένα ικανοποιητικό τελικό ανάστημα.\nΣε ορισμένες σπάνιες περιπτώσεις η καθυστερημένη εφηβεία οφείλεται σε παθολογικά αίτια, όπως διαταραχές του υποθαλάμου και της υπόφυσης, καθώς και διαταραχές της ανάπτυξης των γονάδων (δηλαδή των ωοθηκών ή των όρχεων). Διαταραχές του υποθαλάμου ή σπανιότερα της υπόφυσης μπορεί να προέλθουν από το σύνδρομο Kallmann (ένα σπάνιο νόσημα που χαρακτηρίζεται από ανοσμία σε συνδυασμό με υποθαλαμική βλάβη που οδηγεί σε μη εμφάνιση της εφηβείας), όγκους, ακτινοβολίες, σπάνια γενετικά νοσήματα, χρόνια νοσήματα (όπως η νευρογενής ανορεξία, η ινοκυστική νόσος και άλλα) και από ορισμένες ενδοκρινοπάθειες (όπως ο υποθυρεοειδισμός και η υπερπρολακτιναιμία). Καθυστερημένη εφηβεία μπορεί να προκαλέσουν και ορισμένα νοσήματα που οφείλονται σε χρωμοσωμιακές βλάβες, όπως το σύνδρομο Turner στα κορίτσια και το σύνδρομο Klinefelter στα αγόρια και άλλα πιο σπάνια νοσήματα. Το σύνδρομο Turner χαρακτηρίζεται από χαμηλό ανάστημα σε συνδυασμό με ορισμένες άλλες συγγενείς ανωμαλίες (σκελετού, καρδιάς, νεφρών). Το σύνδρομο Klinefelter στα αγόρια χαρακτηρίζεται από μικρούς και σκληρούς όρχεις, εμφάνιση μαστών (γυναικομαστία) και στειρότητα.\n27 Το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών στα κορίτσια μπορεί να προκαλέσει διαταραχές της εμμήνου ρύσεως (σπάνια πρωτοπαθή αμηνόρροια, δηλαδή καθυστέρηση εμφάνισης εμμήνου ρύσεως) καθώς και δασυτριχισμό, ακμή και σε ορισμένες περιπτώσεις παχυσαρκία. Για τη διερεύνηση της καθυστερημένης εφηβείας απαιτείται η εκτίμηση από εξειδικευμένους γιατρούς με λεπτομερές ιστορικό, έλεγχο οστικής ηλικίας και λεπτομερείς ορμονικούς προσδιορισμούς. Σε ορισμένες περιπτώσεις γίνεται και έλεγχος των χρωμοσωμάτων (καρυότυπος). Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία του προβλήματος και σε ορισμένες περιπτώσεις γίνεται ορμονική θεραπεία.\n28 ΝΟΗΤΙΚΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΕΦΗΒΩΝ-ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ, ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ\nΟι εφηβοι είναι σε θέση να λαμβάνουν υπόψη τους και να αξιολογούν μία μεγάλη ποικιλία δηλώσεων και ιδεών, να προχωρούν από το πραγματικό στο θεωρητικό και από το συγκεκριμένο στο πιθανό. Στην εφηβεία γίνεται η ολοκλήρωση της διανοητικής ανάπτυξης των παιδιών. Σύμφωνα με την ορολογία της παιδοψυχολογίας, οι έφηβοι περνούν από το στάδιο της ενεργητικής νοημοσύνης, στο στάδιο της τυπικής νοημοσύνης. Αυτό πρακτικά σημαίνει πως τα παιδιά μέχρι την ηλικία των ετών σκέφτονται κυρίως με βάση την εμπειρία τους, και με πραγματιστικά, αντικειμενικά δεδομένα. Δυσκολεύονται να κάνουν συσχετίσεις και να εξάγουν επαγωγικά συμπεράσματα. Η σκέψη τους βασίζεται κυρίως στην εμπειρία τους. Μετά την ηλικία των 12 μια πραγματική έκρηξη συμβαίνει σε νοητικό επίπεδο. Ξαφνικά οι έφηβοι δεν βασίζονται μόνο στην εμπειρία τους, η σκέψη τους μπορεί να πάει πολύ μακρύτερα από όσα έχουν ζήσει. Αναπτύσσουν αυτό που λέμε αφηρημένη σκέψη, που πάει πέρα από την στενή καθημερινή εμπειρία, κι αντίθετα έχει την ικανότητα να προσεγγίζει το άπειρο. Μπορούν να κάνουν λογικές υποθέσεις και να τις ελέγξουν για το κατά πόσο ισχύουν. Μπορούν να κάνουν συσχετίσεις και να σκέφτονται επαγωγικά, δηλαδή να βγάζουν συμπεράσματα για μια κατάσταση, βάση των όσων γνωρίζουν σχετικά με μια άλλη ανάλογη κατάσταση. Όλη αυτή η διανοητική έκρηξη σαστίζει τους έφηβους.\n29 Βλέπουν πόσες πολλές επιλογές έχουν σε διανοητικό επίπεδο, και παίζουν με αφηρημένες έννοιες. Ελέγχουν την ορθότητα των όσων έχουν διδαχθεί με τη βοήθεια των νεοαποκτηθέντων νοητικών τους ικανοτήτων. Πολλές φορές απορροφιούνται από αφηρημένες σκέψεις και κάνουν διανοητικά παιχνίδια. Όλα αυτά μας δείχνουν πως ο έφηβος αποκτά μια ισχυρότερη και πιο πλατιά ικανότητα για ανάλυση και έλεγχο της πραγματικότητας, ιδιότητα που θα του φανεί ιδιαίτερα χρήσιμη όταν παρουσιάσει τις πρώτες τάσεις αμφισβήτησης. Ένα σημαντικό γνωστικό αναπτυξιακό βήμα είναι ο λεγόμενος γνωστικός εγωκεντρισμός της εφηβικής ηλικίας.Δηλαδη: 1 . Η γνωστική αδυναμία του εφήβου να διακρίνει ανάμεσα στην παροδική περιστασιακή και στη σταθερή μόνιμη σκέψη. (π.χ αν κάποια στιγμή είχαν γελοιοποιηθεί σε μια περίσταση πιστεύουν ότι όλοι το θυμούνται και όλοι θα γελούν εις βάρος τους για πάντα.) 2. Αδυναμία να κρίνει τη διαφορά ανάμεσα στο αντικειμενικό και το υποκειμενικό. Έχουν έντονη ενασχόληση με τις σκέψεις τους και τα συναισθήματα τους και πιστεύουν ότι και οι άλλοι συμμερίζονται τις ίδιες απόψεις.Καμιά φορά το πώς νιώθουν οι ιδιοι για τον εαυτό τους συγχέεται με το τι σκέφτονται οι άλλοι για αυτούς. 3. Ανικανότητα να διαφοροποιήσουν το ατομικό από το καθολικό. Νομίζουν ότι ο τρόπος που σκέφτονται και νιώθουν είναι μοναδικός.\n30 Προσωπικός μύθος ότι κανείς δεν με καταλαβαίνει , είμαι ένα μοναδικό –ξεχωριστό άτομο , οι κανόνες δεν ισχύουν για μένα ( ριψοκίνδυνη συμπεριφορά και πειραματισμοί.) Ο έφηβος γενικά αποδίδει στη σκέψη του μια παντοδυναμία, χωρίς όρια .Προσπαθεί να προσαρμόσει το κοινωνικό του περιβάλλον στο εγώ του. Έτσι μπερδεύει συχνά τις επιθυμίες και τα ιδανικά του με αυτά του κοινωνικού περιβάλλοντος οπότε δεν διαφοροποιεί αυτό που είναι προσωπικό με αυτό που έρχεται από έξω, ιδίως όταν πρόκειται για συναισθήματα και προοπτικές. ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ Στόχος και πρόκληση για τον έφηβο είναι η απόκτηση μίας ασφαλούς αίσθησης προσωπική ταυτότητας. : ποιος είμαι, τι αξίζω, που πηγαίνω, τι ζητάω από τη ζωή. Η ταυτότητα είναι ο τρόπος που ο έφηβος αντιλαμβάνεται τον εαυτό του , και συμπεριλαμβάνει την αυτοεκτίμηση του και τους προσωπικούς του στόχους. Κάθε έφηβος διέρχεται από μία κρίση ταυτότητας μέχρι να ανακαλύψει το ποιος είναι. Υπάρχει σύγχυση ρόλων , υιοθέτηση αναγκών και επιθυμιών που επιβάλλονται από την οικογένεια ή τους φίλους . Οι έφηβοι πειραματίζονται πολύ συχνά με διαφορετικούς ρόλους , συμπεριφορές και πρακτικές μέχρι να κατακτήσουν την αίσθηση μιας ενιαίας ταυτότητας\n31 Για να επιβεβαιώσει ο έφηβος ότι είναι αυτόνομος και όχι παιδί , καταστρέφει ότι είχε παλιότερα λατρέψει , δηλαδή επαναστατεί απέναντι στα πρότυπα και στα μοντέλα των γονιών του , κάνει συνεχώς το αντίθετο, υποτιμά την ηθική τους και δίνει την εικόνα ενός αλαζόνα και υπερόπτη που περνά τους γύρω του από κόσκινο. Παρ’ολα αυτά οι γονείς θα πρέπει να βρίσκονται εκεί να παρέχουν έλεγχο, καθοδήγηση και ευδιάκριτα όρια στα παιδιά τους, βασιζόμενοι στις δικές τους αρχές και πεποιθήσεις και έχοντας βαθιά πίστη σε αυτές γιατί έχουν νόημα και ουσία για τους ίδιους. Μόνο έτσι τα παιδιά θα μπορέσουν να δώσουν ένα νόημα στην αμφισβήτηση και στην κριτική αυτών των αρχών. Σε συναισθηματικό επίπεδο επίσης παρατηρούνται έντονες μεταπτώσεις στη διάθεση του εφήβου , κλείσιμο στον εαυτό , υπερευαισθησία, νεύρα, παθητικότητα, ανία και μελαγχολία. Η κατάσταση της ανίας, ή της βαρεμάρας μοιάζει να είναι μία αμυντική προσπάθεια απώθησης και καταπίεσης των επιθετικών και σεξουαλικών φαντασιώσεων , με αποτέλεσμα το συναίσθημα να ισοπεδώνεται , η σκέψη να μοιάζει κενή και να αναζητούνται εξωτερικά ερεθίσματα για να νιώσει ζωντανός. Αργότερα όσο ο έφηβος αποκτά μεγαλύτερη σιγουριά και έλεγχο του εαυτού του , τη θέση της ανίας παίρνει η ονειροπόληση.\n32 Οι περισσότεροι έφηβοι ωφελούνται πολύ από μία υποστηρικτική ομάδα φίλων , έχουν σταθερές φιλίες εμπιστοσύνης και μοιράζονται τα συναισθήματα τους , τις προτιμήσεις τους και τα κοινά ενδιαφέροντα τους με αυτούς .Τα κορίτσια προτιμούν συνήθως πιο έντονες ομόφυλες φίλίες ενώ τα αγόρια προτιμούν μία πιο χαλαρά δομημένη ομάδα φίλων. Μία κλειστή κοινωνική ομάδα επιτρέπει την αίσθηση του ανήκει και ενισχύει την αυτοπεποίθηση. Οι ομάδες των συνομηλίκων προσφέρουν στον έφηβο την ευκαιρία να παίξει μία ποικιλία ρόλων που προσιδιάζουν το ρόλο του ενηλίκου. Οι συναισθηματικές σχέσεις απασχολούν ένα μεγάλο μέρος της ενέργειας τους και της σκέψης τους. Οι σχέσεις θα λέγαμε ωστόσο ότι έχουν ένα ναρκισσιστικό χαρακτήρα που εκφράζεται μέσα από την ανάγκη του εφήβου για τέλειες φιλίες ή ιδανικό ερωτικό σύντροφο. Γι αυτό και η ομάδα των συνομηλίκων εξιδανικεύεται.\n33 Οι περισσότεροι έφηβοι δίνουν ιδιαίτερη προτεραιότητα στη συμμόρφωση με τα πρότυπα εμφάνισης της ομάδας για να είναι όμοιοι με τα υπόλοιπα μέλη. Με αυτό τον τρόπο εκφράζουν την ανάγκη τους να είναι μέρος και κομμάτι μιας ομάδας στην οποία έχουν κάποιο ρόλο και αισθάνονται ότι αναγνωρίζονται.Δεν θέλουν πλέον να τους μεταχειρίζονται σαν παιδιά. Απαιτούν ένα βαθμό ανεξαρτησίας στα θέματα που τους αφορούν\n34 Χαρακτηριστικά ενός αποτελεσματικού γονέα.\n35 Δείχνοντας αγάπη: οι έφηβοι χρειάζονται ενήλικες που να είναι «εκεί» για αυτούς, να μπορούν να κάνουν μια υγιή σύνδεση μαζί τους, να μπορούν να επικοινωνήσουν, να περάσουν χρόνο μαζί, να δείξουν αυθεντικό ενδιαφέρον και νοιάξιμο. Μ’ αυτόν τον τρόπο οι έφηβοι μαθαίνουν να φροντίζουν και να αγαπούν τους ανθρώπους γύρω τους. •Παρέχοντας υποστήριξη: οι έφηβοι έχουν ανάγκη από υποστήριξη καθώς έρχονται αντιμέτωποι με προβλήματα που μπορεί να μοιάζουν ασήμαντα στους γονείς αλλά τους ίδιους τους επηρεάζουν ποικιλοτρόπως. Θέλουν επιβράβευση όταν έχουν δώσει τον καλύτερό τους εαυτό για κάτι. Χρειάζονται συνεχή ενίσχυση για να αναπτύξουν τα προσωπικά τους χαρακτηριστικά και να δώσουν έμφαση στις δεξιότητές τους. •Θέτοντας όρια: οι έφηβοι χρειάζονται γονείς οι οποίοι με συνέπεια να παρέχουν δόμηση και επίβλεψη, κατάλληλη κάθε φορά με την ηλικία του εφήβου. Η οριοθέτηση κρατά ασφαλείς τους εφήβους τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Οι γονείς, είναι ξεκάθαρο, πως πρέπει να θέτουν περιορισμούς στις επιθυμίες των έφηβων παιδιών τους και να βάζουν όρια, τα οποία κάθε φορά πρέπει να είναι ξεκάθαρα στους εφήβους και να εξηγείται ο λόγος της απόφασής τους.\n36 Ο γονιός ως πρότυπο: οι έφηβοι χρειάζονται ισχυρά πρότυπα ρόλων, πρότυπα με τα οποία θα ταυτιστούν μαζί τους και θα υιοθετήσουν στάσεις και συμπεριφορές τους. Οι πράξεις μιλάνε πάντα δυνατότερα από τα λόγια οπότε οι γονείς πρέπει να υιοθετούν συμπεριφορές και αξίες τις οποίες ελπίζουν πως και το έφηβο παιδί τους θα αναπτύξει. Οι έφηβοι εξερευνούν τις πιθανότητες «του ποιοι μπορούν να γίνουν». Επηρεάζονται από όλους και όλα, γονείς, συνομηλίκους, διάσημες προσωπικότητες. «Δείχνοντας» την υπευθυνότητα: δεν έχουμε γεννηθεί, γνωρίζοντας πώς να συμπεριφερόμαστε υπεύθυνα. «Το αίσθημα της υπευθυνότητας» διαμορφώνεται στο πέρασμα του χρόνου, για όλους. Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν και αργότερα που μεταβαίνουν στην εφηβική ηλικία πρέπει να μαθαίνουν να είναι πιο υπεύθυνα όπως με το να καθαρίζουν το δωμάτιό τους, να κάνουν τις σχολικές τους εργασίες χωρίς γκρίνιες και παράπονα, βοηθώντας στην προετοιμασία του μεσημεριανού, η παραδοχή των καλών αλλά και άσχημων επιλογών που μπορεί να κάνουν κ.α., γεγονότα, όλα, που συνεισφέρουν σ’ ένα καλό κλίμα μέσα στην οικογένεια.\n37 •Παρέχοντας εμπειρίες: οι έφηβοι θέλουν να εξερευνήσουν ό, τι τους είναι άγνωστο και να κάνουν νέα πράγματα. Μπορεί να θέλουν να δοκιμάσουν καινούρια αθλήματα, να πειραματιστούν με διάφορες μορφές τέχνης, να συμμετέχουν σε δραστηριότητες στην κοινότητα. Δημιουργήστε κατάλληλα περιβάλλοντα όπου θα μπορούσαν να ανθίσουν οι ικανότητές τους και συμμετέχετε μαζί τους, οι έφηβοι το έχουν ανάγκη. Πολλές φορές βέβαια θα πειραματιστούν και με ερεθίσματα που δεν είναι αρεστά στους γονείς και αποδεκτά για την ηλικία τους όπως το κάπνισμα, το αλκοόλ, οι βόλτες με μηχανάκι. Οι γονείς πρέπει να δείξουν υπομονή και κατανόηση. Είναι καλό οι γονείς να φέρνουν στο μυαλό τους τον εαυτό τους στην εφηβική ηλικία για να θυμούνται πως τον γονιό τους τότε, τον θέλανε σύμμαχο και όχι εχθρό. •Δείχνοντας σεβασμό: υπάρχει η τάση, οι ενήλικες να βάζουμε σε όλους τους εφήβους την ταμπέλα του «δύσκολου ή του αντάρτη». Οι έφηβοι όμως ποικίλουν στις αντιδράσεις και στάσεις τους όπως συμβαίνει με όλα τα παιδιά, κάθε ηλικιακής ομάδας. Ο κάθε έφηβος έχει ανάγκη να αντιμετωπίζεται με σεβασμό και αυτό προϋποθέτει πως οι ενήλικες θα αναγνωρίσουν και θα εκτιμήσουν τη διαφορετικότητά τους και θα τον δουν ως μοναδικό άτομο. Σεβασμός επίσης σημαίνει πως οι γονείς θα πρέπει να δείχνουν ενσυναίσθηση, προσπαθώντας να δουν τα πράγματα από τη μεριά των έφηβων παιδιών τους και να σκεφτούν τις ανάγκες και τα συναισθήματά τους. Ο σεβασμός πάντα κερδίζεται με σεβασμό. Δεν υπάρχουν τέλειοι γονείς ούτε εγχειρίδιο του καλού γονέα.\n39 Αυτό που χρειάζεται είναι ωριμότητα στις αντιδράσεις, προσωπική δουλειά του κάθε γονέα για να ενημερώνεται σχετικά με θέματα που αφορούν την εφηβική ηλικία, συνεχή κριτική των αντιλήψεων και συμπεριφορών μέχρι σήμερα απέναντι στους εφήβους, ενδιαφέρον και κατανόηση.\n40 ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ Έλενα Ζουμπούλη Παναγιώτα Λαμπροπούλου Χριστίνα Γεωργιάδη\n41 ΕΦΗΒΕΙΑ ΚΑΙ ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ Όπως όλοι ξέρουμε με τον όρο ναρκωτικά εννοούμε τις τοξικές, φυσικές ή χημικές ουσίες, που όταν εισάγονται στον οργανισμό, τον οδηγούν σε εξάρτηση και μεταβάλλουν την ψυχολογία του καθώς και τη νοητική του δραστηριότητα. Στις μέρες μας, ένας από τους μεγαλύτερους κινδύνους που απειλεί τους ανθρώπους ,κυρίως τη νεολαία, είναι τα ναρκωτικά. Τα ναρκωτικά είναι τοξικές ουσίες φυτικής προέλευσης, οι οποίες επιδρούν έντονα στην ψυχή και στον οργανισμό των ανθρώπων.\n42 Οι επιπτώσεις είναι σημαντικές όπως η αλλοίωση της προσωπικότητας του ανθρώπου που τα λαμβάνει, η καταστροφή του οργανισμού του και πολλές φορές ο ίδιος ο θάνατος. Πολλοί νέοι έχουν πέσει στην παγίδα να τα δοκιμάσουν, να εθιστούν με αυτά και να καταλήξουν στο θάνατο. Μπορεί κάποιος να πέσει στα ναρκωτικά χωρίς να το καταλάβει. Συνήθως ξεκινάει με τα χάπια, τα οποία τον κάνουν να αισθάνεσαι χαρούμενος, δυνατός και κεφάτος. Αρκετοί από τους νέους που πέφτουν στα κυκλώματα των ναρκωτικών, αντιμετωπίζουν διαφορά προβλήματα όπως οικογενειακά ή προβλήματα κατωτερότητας. Αυτός όμως δεν είναι κανόνας. Μπορεί Απλά να μην μπόρεσαν να αντισταθούν στον πειρασμό να τα δοκιμάσουν και να ικανοποιήσουν την απεριέργεια τους. Όταν κάποιος εθιστεί με τα ναρκωτικά χαρακτηρίζεται από :ακατανίκητη επιθυμία να τα συνεχίσει χωρίς να μπορεί να σταματήσει την προμήθεια τους με κάθε νόμιμο ή παράνομο τροπο και τάση να θέλει συνεχώς αυξάνει την ποσότητα τους. Όσο πιο πολύ εθίζεται με τα ναρκωτικά είναι πολύ δύσκολο να τα σταματήσει. Πρέπει να έχει μεγάλοι θέληση και ψυχική δύναμη. Για να πάρει την δώσει κάποιος μπορεί πολλές φορές να φτάσει στο σημείο να κάνει αξιόποινες πράξεις όπως: διαρρήξει, κλοπές, πορνεία ή ακόμη και εμπόριο νοθευμένων ουσιών, καθώς τα ναρκωτικά είναι πανάκριβα Στην Ελλάδα σήμερα ένα γραμμάριο ηρωίνη κοστίζει δρχ. Ένας χρηστής προκειμένου να ικανοποιήσει την ανάγκη του χρειάζεται περίπου δρχ την εβδομάδα, έτσι αναγκάζετε να δώσει την προσωπική του μάχη για να συγκεντρώσει αυτά τα χρήματα.\n43 Οι έμποροι σχεδόν ανενόχλητοι εισβάλουν στα σχολεία σκορπώντας το θάνατο σε ανυποψίαστα παιδιά που καταθέτουν το χαρτζιλίκι τους στο βωμό των παραισθήσεων, θυμιάζοντας την ευτυχία με πειράματα που θα οδηγήσουν σε ένα δρόμο χωρίς επιστροφή. Αλήθεια ποια μάνα θα ήθελε να δει το παιδί της να κυλιέται στο βούρκο της κόλασης; Για τους τοξικομανείς υπάρχουν τα κέντρα αποτοξινώσεις. Σ' αυτά προσπαθούν να απεξαρτηθούν από τα ναρκωτικά μένοντας εκεί για ένα χρόνο ή και παραπάνω. Κάθε χωρά έχει θεσπίσει, άλλη λιγότερα μέτρα προστασίας της κοινωνίας από αυτές τις ουσίες, αλλά και πάλι διακίνηση τους δεν μπορεί να μειωθεί. Με το πρόβλημα των ναρκωτικών ασχολούνται πολλοί οργανισμοί σε διεθνές επίπεδο προσπαθώντας έστω να μειώσουν το τεράστιο πρόβλημα που μαστίζει τις μέρες μας.\n44 ΤΑ ΕΙΔΗ ΤΩΝ ΝΑΡΚΩΤΙΚΩΝ Μαριχουάνα - χασίς - χασισέλαιο :παράγωγα της ινδικής κάνναβης. Καπνίζεται το άνθος (μαριχουάνα) ή η ρητίνη (χασίς) που παρασκευάζεται σε πλακίδια ή κυλίνδρους χρώματος σκούρου καφέ. Το χασίς έχει περιεκτικότητα σε καθαρό ναρκωτικό 40 %, ενώ η μαριχουάνα δεν ξεπερνάει το 12%. Όπιο, Ηρωίνη, Μορφίνη: ναρκωτικά που προκαλούν γρήγορη εξάρτηση και εθισμό. Οι χρήστες τους γίνονται σκλάβοι των ναρκωτικών αυτών, μέσα σε λίγες μέρες και κάνουν τα πάντα για να τα προμηθευτούν από τους εμπόρους ναρκωτικών. Κοκαΐνη - κρακ : Η κοκαΐνη παράγεται από τα φύλλα του φυτού κόκα. Η συχνή εισπνοή από τη μύτη μπορεί να τη βλάψει. LSD (λυσεργικό οξύ): Το πιο γνωστό παραισθησιογόνο. Το ναρκωτικό που διαστέλλει την συνείδηση. Ένας μεγάλος κίνδυνος για τους νέους, που δεν είναι έτοιμοι να αντιμετωπίσουν τις επιδράσεις του Αμφεταμίνες :Από τις πιο επικίνδυνες κατηγορίες χημικών ουσιών που κυκλοφορούν. Βαρβιτουρικά: Επιδρούν ως καταπραϋντικά και υπνωτικά. Χρησιμοποιούνται για την καταστολή του Κ.Ν.Σ. Γίνονται εύκολα συνήθεια και απαιτούν όλο και μεγαλύτερες δόσεις. Έτσι μετατρέπονται σε ναρκωτικά και γίνονται επικίνδυνα. Υπάρχει μεγάλος κίνδυνος όταν η λήψη τους συνδυάζεται με οινοπνευματώδη ποτά ή άλλα ναρκωτικά. Χορηγούνται κατόπιν ιατρικής οδηγίας και κυκλοφορούν σε ταμπλέτες, κάψουλες, και ενέσεις. Από τη χρήση τους έχουν προκληθεί πολλοί θάνατοι.\n45 ΚΑΙ ΚΑΠΟΙΑ ΑΛΛΑ ΠΟΛΥ ΓΝΩΣΤΑ\nΑλκοόλ Νικοτίνη Καφεΐνη Έκσταση , ΧΤC και Adam είναι μερικά από τα ονόματα που έχουν δοθεί στο MDMA ,ένα συνθετικό ναρκωτικό.\n47 ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΣΥΝΤΕΛΟΥΝ ΣΤΗ ΧΡΗΣΗ ΤΩΝ ΝΑΡΚΩΤΙΚΩΝ\nΟι λόγοι που οδηγούν τους νέους στα ναρκωτικά μπορούν να αναζητηθούν στην ίδια την κοινωνία. Μια κοινωνία η οποία συνέχεια διαψεύδει τα όνειρα των νέων και τους οδηγεί σε στείρα αδιέξοδα. Όλ’αυτά τους αηδιάζουν και επιλέγουν τη φυγή. Όμως η πλειοψηφία αυτών των νέων μπερδεύεται. Πιστεύουν ότι η φαντασία και η χαρά βρίσκονται στα ναρκωτικά. Λάθος! Το ταξίδι που θα τους δώσει κουράγιο να συνεχίσουν, δεν είναι ένα ταξίδι που οδηγεί σε αδιέξοδο, αλλά ένα ταξίδι σ' ανοιχτή θάλασσα που προσφέρει καθαρό αέρα, την ομορφιά του χρώματος της, την μυρωδικά της, αλλά κάποιες στιγμές και τις μεγάλες της φουρτούνες. Τις μεγάλες φουρτούνες όμως πρέπει να μάθουμε να τις αντιμετωπίζουμε, όχι πρόχειρα και αναποτελεσματικά, αλλά με θελήσει, δύναμη και πείσμα! Μόνο έτσι θα βλέπουμε το φως που υπάρχει πίσω κι απ το πυκνό σκοτάδι. Κάποιοι λόγοι επίσης είναι: Όχι σωστή διαπαιδαγώγηση του ατόμου, από την μικρή ηλικία. 2. Η χαλάρωση του οικογενειακού θεσμού. 3. Ο αλλοτριωτικός χαρακτήρας των ανθρώπινων σχέσεων στην εποχή μας 4. αντιδρά κατά κάποιο τροπο το άτομο με τα ναρκωτικά ενάντια στο κοινωνικό κατεστημένο 5. Η περιέργεια του νέου.\n48 ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΣΥΝΤΕΛΟΥΝ ΣΤΗ ΧΡΗΣΗ ΤΩΝ ΝΑΡΚΩΤΙΚΩΝ\nΑΠΟ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ : 1. έλλειψη ελεύθερου χρόνου 2. υπερβολική χρήση φαρμάκων 3. έλλειψη γνώσεων για τα ναρκωτικά 4. χαμηλό κοινωνικοοικονομικό επίπεδο 5. έλλειψη στέγης 6. οικογενειακό ιστορικό εξάρτησης 7. αδιαφορία 8. έλλειψη διαλόγου 9. υπερπροστασία 10. υπερβολικός περιορισμός\n49 ΕΞΑΡΤΗΣΗ: Για το άτομο η σοβαρότητα συνέπεια είναι η εξάρτηση, η σωματική και ψυχολογική αλλά κυρίως ψυχολογική. Αν και η διαδικασία είναι επώδυνη, ο εξαρτημένος χρήστης μπορεί, αν το αποφασίσει να απεξαρτηθεί σωματικέ σε δυο με τρεις μέρες, μια εβδομάδα το πολύ. Όμως, η ψυχολογική εξάρτιση μπορεί να διαρκέσει μήνες αν όχι χρόνια, γεγονός που ορισμένες φορές κάνει το σωματικά αποτοξινωμένο χρήστη να υποτροπιάζει. Το αποτέλεσμα της φυσικής Κι ψυχολογικής εξάρτησης είναι το άτομο να παύει να είναι ελεύθερο και να δρα υπό την επήρεια της ουσίας.\n50 ΠΡΟΛΗΨΗ ΣΧΟΛΕΙΟ: Ενημέρωση και διαφώτιση των μαθητών από αρμόδιους. Να νιώσει ο μαθητής το χώρο του σχολείου σαν προσωπικό του χώρο, οφίκιο και να μπορεί μέσα σ αυτόν να απευθυνθεί σε κάποια υπεύθυνα άτομα (π.χ καθηγητή, σχολικό ψυχολόγο) για τα προβλήματα που γενικά αντιμετωπίζει, έτσι ώστε να λάβει συμβουλές και συμπαράσταση. ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ: Επικοινωνία, στοργή και κατανόηση από τους γονείς, έτσι ώστε να απαίτηση το παιδί ισορροπημένη προσωπικότητα και με τη συμπαράσταση τους να αντιμετωπίζει επιτυχώς δύσκολες συναισθηματικές και άλλες καταστάσεις στη ζωή, χωρίς να αναζητά φυγή από την πραγματικότητα. Διαμόρφωση ατόμων με κρίση και υπευθυνότητα. ΚΡΑΤΟΣ: Οργάνωση καμπάνιας κατά των ναρκωτικών και ενημέρωση γονέων και παιδιών. Προσφορά εργασίας στους νέους ανθρώπους. Επιβολή αυστηρότατων ποινών στους εμπόρους ναρκωτικών και αποκάλυψη των κυκλωμάτων. Να ωθήσει τους νέους προς δημιουργικές ενασχολήσεις για να γεμίσουν το ελεύθερο χρόνο τους: αθλητισμό, τέχνες, προστασία, περιβάλλοντος. ΚΟΙΝΩΝΙΑ: Να προσφέρουμε στους νέους μια ζωή με νόημα, με αξίες, με πληρότητα και υγιή πρότυπα.\n51 ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΡΑΤΟΣ: Οργάνωση επαρκών κέντρων θεραπείας και απεξάρτησης. Αντιμετώπιση από την ποινική νομοθεσία των χρηστών ως αρρώστων και όχι ως εγκληματιών. ΓΟΝΕΙΣ: Όχι προσπάθεια να κρύψουν το πρόβλημα. Όχι αναζήτηση ενόχων και απόδοση κατηγοριών, αντίθετα προσπάθεια να καταλάβουν το άρρωστο παιδί τους και να του συμπαρασταθούν. Όχι παροχή της δόση του, αλλά προσπάθεια να συνειδητοποιήσει το παιδί την ανάγκη να εξαρτηθεί και να ζητήσει γι αυτό βοήθεια από ειδικούς. Ψυχολογική στηρίξει στον αγώνα του για αποτοξίνωση.\n52 ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ -Ο γιατρός σας ή ορισμένοι σύλλογοι γονέων τοξικομανών μπορούν να σας συστήσουν κέντρα επανένταξης. -Με τον περιορισμό της δοσολογίας για αρκετές εβδομάδες, υπό ιατρική παρακολούθηση, μπορείτε να μειώσετε τα συμπτώματα στέρησης. -Ο εθισμός στην ηρωίνη θεραπεύεται μερικές φορές με απότομη διακοπή της λήψης, και με τη χρήση Μεθώνης για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα στέρησης. -Η αποτοξίνωση ενός συνηθισμένου χρήστη διαρκεί περίπου μία βδομάδα, με τα πιο δυσβάσταχτα συμπτώματα να εμφανίζονται τις πρώτες ώρες μετά τη διακοπή του ναρκωτικού.\n53 ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΕΠΑΝΕΝΤΑΞΗ :\nΗ κατοικία και η εργασία είναι βασικές προϋποθέσεις για την ισχυροποίηση της νέας κοινωνικής ταυτότητας του εξαρτημένου ώστε να μπορεί να συμμετέχει ενεργά στο κοινωνικό γίγνεσθαι με αυτογνωσία και δημιουργικότητα μέσα από μια διαδικασία διαρκούς αλλαγής. Μόνο έτσι μπορούν να διασφαλιστούν μεταξύ άλλων και οι αλλαγές που προέκυψαν από την θεραπεία στις σχέσεις της οικογένειας και να ελεγχθούν παράγοντες που παίζουν ρόλο στην ανατροπή και σχετίζονται τόσο με το άτομο όσο και με το περιβάλλον.\n54 Πρέπει να μάθουμε ν'αγαπάμε τον εαυτό μας και να μην αφήνουμε κενά για να χωρέσουν οι επικίνδυνες ουσίες. Τα ναρκωτικά παραλύουν τη συνείδηση, παγιδεύουν, αρρωσταίνουν, σε κάνουν παράνομο, σου μειώνουν τη θέληση για χαρά και δημιουργία. Πάρε από τη ζωή ότι καλύτερο έχει να σου προσφέρει. Μην πάρεις αυτό που θα σου στερήσει την ίδια τη ζωή. Να ξέρεις υπάρχει πάντα σε διέξοδος για τα προβλήματα σου. Είναι μια ασχολία, ένα σπορ, μια εκδρομή, είναι άνθρωποι που σε αγαπούν. Όταν νιώθεις μόνος, αδικημένος, απογοητευμένος, τρέξε να βρεις τον καλύτερο φίλο, τη μητέρα σου ή κάποιον που να εμπιστεύεσαι. Ομίλησε του για ότι σε απασχολεί και ψάξε τη λύση μακριά από εξαρτήσεις\n55 Ν A Ρ Κ Ω Τ Ι Κ Α Πως και γιατί θα πούμε όχι\nΥπάρχουν πρώην παθόντες που διαθέτουν το μεγαλείο ψυχής να λένε την πικρή αλήθεια που απομυθοποιεί τα ναρκωτικά. Αυτοί έχουν σώσει πολλούς ανθρώπους απ' την καταστροφή. Υπάρχουν όμως και χρήστες που δεν το κάνουν αυτό… Αν το Λέγεται καμιά φορά, μ' ένα πνεύμα πικρής ειρωνείας, ότι η πείρα είναι ένα πολύτιμο αγαθό που, όμως έρχεται όταν είναι πολύ αργά πια. Αυτή η κάπως πεσιμιστική σκέψη ισχύει προπαντός για την περίπτωση των ναρκωτικών. Πραγματικά, δεν αργεί να καταλάβει το κάθε εξαρτημένο άτομο (ο χρήστης ναρκωτικών), ότι βρέθηκε πια σ' έναν απαίσιο δρόμο, που τραγικό το τέρμα του, το διαβάζουμε στις εφημερίδες ή το βλέπουμε στην τηλεόραση. Επίσης ο χρήστης καταλαβαίνει πολύ γρήγορα ότι έπαθε πολύ κακό για το τίποτε: τον βλέπουμε να κάνει τα πάντα για να προμηθευτεί την "δόση" του - μόνο γι' αυτό και τίποτε άλλο. Μα το κυνήγι αυτό της "δόσης" γίνεται για να γλιτώσει από την αβάσταχτη κόλαση της στέρησης και για τίποτε άλλο. Η νέα του "πραγματικότητα" είναι πια η καθημερινή κόλαση της στέρησης και η "πολύτιμη δόση", του εξασφαλίζει ένα φτωχό και βραχύχρονο διάλειμμα και τίποτε άλλο.έκαμναν, αν όλοι οι παθόντες έλεγαν την αλήθεια, το πρόβλημα των ναρκωτικών ποτέ δεν θα αποκτούσε τις τεράστιες διαστάσεις που γνωρίζουμε. Η μεγαλύτερη βλάβη - αν και αφανής - είναι κάποιο είδος πνευματικής θόλωσης απ' την οποία κυριεύεται σιγά - σιγά, αλλά σταθερά, ο αμετανόητος τοξικομανής. Η εξάρτηση αναπτύσσεται όταν ο οργανισμός έχει περιέλθει σε μια τέτοια ψυχική κατάσταση, ώστε να επιζητεί ακαταμάχητα και να λαμβάνει ακατάπαυστα μια βιολογικά δραστική ουσία που προκαλεί ευφορική διάθεση. Το άτομο επιζητεί την ουσία αυτή, όχι μόνο για την ευφορία που προκαλεί αλλά και για να ανακουφιστεί από τα ανυπόφορα συμπτώματα του στερητικού συνδρόμου. Η εξάρτηση αναπτύσσεται βαθμιαία. Με τις αρχικές "δοκιμαστικές" δόσεις το άτομο δεν αισθάνεται ακαταμάχητη επιθυμία να τις επαναλαμβάνει. Μπορεί έτσι να περάσει κάποια περίοδος όπου το άτομο αισθάνεται ότι ελέγχει την κατάσταση κι ότι μπορεί να διακόψει την χρήση της ουσίας όποτε το θελήσει. Συνεχίζοντας, όπως συνήθως συμβαίνει, τη χρήση της ευφορική ουσίας δεν αργεί να διαπιστώσει ότι έγινε κι αυτός εξαρτημένο άτομο. Αντιλαμβάνεται με οδυνηρό τρόπο, ότι δεν μπορεί πια να κάνει χωρίς την ουσία αυτή κι ότι εφεξής θα παραπαίει ανάμεσα στην ακαταμάχητη επιθυμία επανάληψης της δόσης και στην αντιμετώπιση των δυσάνεκτων στερητικών συμπτωμάτων.\n56 Οι πρακτικές συμβουλές για το "όχι”\n1.Να είστε έτοιμοι για να αντιμετωπίσετε τους διάφορους τύπους πίεσης 2. Να έχετε μια έτοιμη πρόφαση για να πείτε "όχι“ 3. Αλλάξτε θέμα συζήτησης 4. Επιλέξτε το περιβάλλον σας 5. Διαλέξτε τους φίλους σας προσεκτικά 6. Προσοχή στην οδήγηση 7. Αντισταθείτε συνεχώς\n57 Ποιες οι ουσίες που προκαλούν εξάρτηση\nΑλκοόλ Μιλάμε για αλκοολισμό εφόσον υπάρχει ακαταμάχητη επιθυμία για κατανάλωση αλκοολούχων ποτών και σε βαθμό που να έχει αναπτυχθεί εξάρτηση. Το στερητικό σύνδρομο στον αλκοολισμό ονομάζεται οξύ τρομώδες παραλήρημα και χαρακτηρίζεται από σύγχυση, τρόμο, οπτικές ψευδαισθήσεις και κώμα. Ψυχοδιεγερτικές ουσίες Είναι ένα σύνολο διεγερτικών ουσιών των οποίων κυριότερες εκπρόσωποι είναι οι αμφεταμίνες. Η απότομη διακοπή της χρήσης προκαλεί κατάθλιψη και ψυχοσωματική κατάπτωση. Ψευδαισθησιογόνο(L.S.D.) Προκαλούν διαταραχές της αντίληψης και μια χαρακτηριστική κατάσταση μέθης. Και οι ουσίες αυτές προκαλούν ψυχωσικά επεισόδια που μοιάζουν με τη σχιζοφρένεια. Βαρβιτουρικά. Συχνότερες είναι οι θανατηφόρες δηλητηριάσεις από τα βαρβιτουρικά φάρμακα, διότι δεν μπορεί εύκολα να προσδιοριστεί η ανοχή σ' αυτά. Ηρεμιστικά και υπνωτικά.\n58 Πως θα πείτε όχι στα ναρκωτικά;\nΕίναι βέβαιο, ότι ο φίλος ή γνωστός που προσπαθεί να σας μυήσει στα ναρκωτικά, πάει να σας κάνει κάτι για το οποίο έχει μετανιώσει. Διότι δεν αργεί η στιγμή, όπου το κάθε εξαρτημένο άτομο, διαπιστώνει με οδύνη ότι τελικά την έπαθε! Ότι η ζωή του περιορίσθηκε ανάμεσα στην αγωνιώδη επιζήτηση ηρεμίας και στην αδιάκοπη απειλή του τρομερού στερητικού συνδρόμου. Κι όμως, αυτός μπορεί να σας λέει ότι τα όσα λέγονται και γράφονται είναι δήθεν υπερβολές κλπ. Αν δεν κατέχετε καλά το θέμα των ναρκωτικών μην ανοίγετε συζήτηση μαζί του. Αν όμως το κατέχετε, βγείτε σε αντεπίθεση. Όσο προσπαθεί να σας πείσει να δοκιμάσετε, άλλο τόσο προσπαθήστε εσείς να πείσετε εκείνον να τα σταματήσει. Επιμείνετε μέχρι να γίνεται βαρετός. Ρωτήστε τον απροκατάληπτα, για ποιο λόγο προσπαθεί να σας παρασύρει στα ναρκωτικά. Μήπως είστε σε δίλημμα; Μήπως είστε στα πρόθυρα αποφάσεων σχετικά με τη χρήση τοξικών ουσιών? Πως είναι δυνατόν να συμβαίνει κάτι τέτοιο, μετά από όσα διαβάσατε σε εφημερίδες ή είδατε στην τηλεόραση? Ίσως υπάρχει κάτι μέσα σας που σας βασανίζει. Μιλήστε λοιπόν σε κάποιον που εμπιστεύεστε, όπως: Στους γονείς σας. Σ' ένα συγγενή. Στον οικογενειακό σας γιατρό. Σε κάποιον ιερωμένο ή δάσκαλο. Σε κάποιο άτομο που ενδιαφέρετε για σας. Σε κάποιον που δεν κάνει χρήση ναρκωτικών. Με μία ανοιχτή επικοινωνία, ειλικρινή συζήτηση και καθαρή σκέψη, μπορεί να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τους λόγους πού είστε δυσαρεστημένος ή αβέβαιος και να βρείτε μια ικανοποιητική λύση. Η επιλογή των ναρκωτικών σα λύση θα οδηγήσει, αργά ή γρήγορα, σε δυσμενείς αλλαγές του τρόπου ζωής σας. Είναι μάλλον βέβαιο πως θα χάσετε κάποιους φίλους και θα περιοριστούν οι ευκαιρίες για κάποιες προοπτικές και για κάποια όνειρά σας.\n59 Όταν το παιδί είναι πια στα ναρκωτικά\nΕκείνο που έχει σημασία, είναι να κρατήσουν την ψυχραιμία τους, αν τυχόν ανακαλύψουν ξαφνικά ότι το παιδί τους κάνει χρήση ναρκωτικών. Δεν πρέπει να νιώθει η οικογένεια ότι στιγματίσθηκε από αυτό το γεγονός. Το πιο σημαντικό είναι να μην αρχίσουν καταλογισμοί και καταθέσεις ευθυνών μέσα στην οικογένεια. Τα τυχόν αισθήματα ενοχής ή τύψεων όχι μόνο δεν πρόκειται να βοηθήσουν κανέναν, αλλά μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση και οι συνέπειες θα γίνουν ακόμη πιο δραματικές. Εκείνο που χρειάζεται είναι η συμπαράσταση, η κατανόηση και η αγάπη. Πάντα μπορούμε να αποφύγουμε κάτι χειρότερο και πάντα μπορούμε να επιτύχουμε κάτι καλύτερο. Εάν ένα δέντρο το τσακίσει η καταιγίδα, εάν το δέντρο μαραζώσει από την έλλειψη του ηλίου, εάν μείνει καχεκτικό από τη φτώχεια του εδάφους, ποτέ δεν θα πούμε πως αυτή ήταν η πραγματική του φύση… Δεχόμαστε, ότι ο άνθρωπος γίνεται μη εποικοδομητικός και καταστροφικός μόνον εάν δεν μπορέσει να ολοκληρώσει τον εαυτό του.\n60 ΜΙΑ ΤΑΙΝΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΤΟΥ ΕΦΗΒΟΥ\n61 ORDINARY PEOPLE (1980, ΣΚΗΝΟΘΕΣΙΑ ΡΟΜΠΕΡΤ ΡΕΝΤΦΟΡΝΤ)\nΗ ιστορία της ταινίας είναι βασισμένη στη περιπέτεια ενός εφήβου ,του Konrad Garet ,ο οποίος προέρχεται από μια αριστοκρατική οικογένεια και τους τελευταίους μήνες αντιμετωπίζει ψυχολογικά προβλήματα. Αυτά τα προβλήματα προέκυψαν με τον ξαφνικό αλλά και συγκλονιστικό θάνατο του αδερφού του Buck.Ο αδερφός του πνίγηκε και ο Konrad θεωρεί τον εαυτό του υπεύθυνο. Έτσι από τις τύψεις αλλά και την κατάθλιψη του φτάνει στο σημείο να κόψει τις φλέβες του. Κατά την διάρκεια της νοσηλείας του γνωρίζει μια κοπέλα που αποπειράθηκε να σκοτωθεί. Οι δυο τους αναπτύσσουν φιλία που θα συνεχιστεί και εκτός νοσοκομείου. Ο Κόνραντ γυρίζει σπίτι και η ατμόσφαιρα εκεί γίνεται ολοένα και πιο βαριά. Εκτός από τα προβλήματα που αντιμετωπίζει έρχονται και αλλά ,τώρα όμως από το οικογενειακό περιβάλλον. Αυτά έχουν σχέση με την μητέρα του η οποία δεν δείχνει το ενδιαφέρον της για αυτόν και όλο τον παραμελεί. Η συμπεριφορά της απομακρύνει τον γιο της με αποτέλεσμα ο ίδιος να μην μπορεί να την καταλάβει και να νευριάζει μαζί της. Έτσι η σχέση τους καταρρέει οριστικά. Η κορύφωση της ταινίας έρχεται όταν ο ίδιος αναγκάζεται να παρακολουθήσει έναν ψυχίατρο έτσι ώστε να βελτιωθεί η κατάστασή του και να θεραπευθεί από την έμμονη ιδέα της ευθύνης για το θάνατο του αδερφού του.\n62 Τέλος η φιλία του με την κοπέλα του νοσοκομείου διακόπτεται απότομα μετά την δεύτερη και επιτυχημένη απόπειρα αυτοκτονίας της. Συνδέεται όμως στενά με μια άλλη κοπέλα από το σχολικό περιβάλλον με την οποία αναπτύσσει μία τρυφερή σχέση. Ύστερα από αυτά όλα παίρνουν το δρόμο τους καθώς οι γονείς του φθάνουν στο σημείο να χωρίσουν ενώ η υγεία του ίδιου σιγά-σιγά βελτιώνεται…\n63 ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ ΑΠΟΤΗΝ ΤΑΙΝΙΑ\nΟ ήρωας της ταινίας που στην αρχή μοιάζει με προβληματικό έφηβο στην πραγματικότητα είναι ένας απόλυτα φυσιολογικός συναισθηματικός έφηβος που εξωθείται στα όριά του εξαιτίας μιας δυσλειτουργικής οικογένειας-μιας μητέρας αλλοτριωμένης από την κοινωνική υποκρισία και τον καθωσπρεπισμό, ανίκανης να διαχειριστεί τις αντιξοότητες της ζωής ,και ενός πατέρα μαλακού ,αδύναμου, παροπλισμένου από την επιβολή της γυναίκας του. Αγάπη, κατανόηση και αλληλεγγύη στις δυσκολίες, να τι χρειάζονται οι έφηβοι για να μεγαλώσουν φυσιολογικά. Η εφηβεία δεν είναι ασθένεια, είναι ένα μεταβατικό στάδιο προς την ωρίμαση του ανθρώπου ,που, παρά τη βιολογική αναστάτωση ,μπορεί να ΄παρέλθει σχετικά ανώδυνα αν ο έφηβος βιώνει συναισθηματική πληρότητα μέσα σ’ένα ισορροπημένο οικογενειακό περιβάλλον.\n64 ORDINARY PEOPLE( ΣΥΝΗΘΙΣΜΕΝΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ): Η ΤΑΙΝΙΑ ΤΩΝ 4 ΟΣΚΑΡ\n65 Ομαδεσ εργασιασ 1. “ The new generation”: Αντωνοπούλου Μαρία\nΓαραντζιώτη Ιφιγένεια Παναγοπούλου Μαρία Στρίγγα Ιωάννα Φουντά Ευαγγελία 2. «Teenagers”: Ζουμπούλη Έλενα Γεωργιάδη Χριστίνα Λαμπροπούλου Παναγιώτα Λόλα Έφη 3. « Οι πέντε σωματοφύλακες που ήταν έξι»: Παππάς Άγγελος Παρασκευόπουλος Χρήστος Γκειβελόπουλος Επαμεινώνδας Φίλιος Φώτης Κάκκαβας Περικλής 4. « Ήβη»: Κουτσούλη Χριστίνα Ντόιλ Ρέιτσελ Κυριακοπούλου Βασιλική Μανδραπήλια Αναστασία Παππά Παναγιώτα\nΚατέβασμα ppt "ΕΦΗΒΕΙΑ, ΜΙΑ ΚΑΤΑΙΓΙΔΑ ΣΤΗ ΖΩΗ"


Βραχιόλι Μακραμέ Με Σταυρό Ξύλινο 1602- Εκκλησιαστικά Χατζής\nΒραχιόλι Μακραμέ Με Σταυρό Ξύλινο 1602\nHome>Κατάστημα>Είδη Οικίας - Δώρα>Βραχιόλια και Χειροπέδες>Βραχιόλια Ξύλινα>Βραχιόλι Μακραμέ Με Σταυρό Ξύλινο 1602\nΤο μέγεθος αυξομειώνετε .\nΒραχιόλι Μακραμέ Με Σταυρό Ξύλινο 1602 quantity\nΚωδικός προϊόντος: BXX1602 Κατηγορία: Βραχιόλια Ξύλινα\nΤο Βραχιόλι Μακραμέ Με Σταυρό Ξύλινο 1602 είναι κατασκευασμένο από πλέξη μακραμέ με ξύλινες χάντρες και έναν μικρό ανάγλυφο Σταυρό .\nΤο μέγεθος αυξομειώνετε και ταιριάζει σε όλα τα χέρια .\nΑναφέρει ο Απόστολος Παύλος: «Εμοί δε μη γένοιτο καυχάσθαι ει μη εν τω σταυρώ του Κυρίου ημών Ιησού Χριστού» (Προς Γαλάτες 6,14). Ο Σταυρός είναι η δόξα της Εκκλησίας, είναι «η ωραιότης της Εκκλησίας» και το μεγάλο μυστήριο της. Κανένας ανθρώπινος λόγος, καμμία σκέψη, καμμία λογική δεν θα μπορέσει ποτέ να προσεγγίσει ικανοποιητικά και να ερμηνεύσει με πληρότητα το κορύφωμα της αγαπητικής διάθεσης του Θεού προς το ανθρώπινο γένος: τον σταυρικό θάνατο του Χριστού!\nΟ Σταυρός αποτελεί την ύψιστη «καταγγελία» της αγάπης του Θεού προς τους ανθρώπους. Ο Θεός αγάπησε τους ανθρώπους και το απέδειξε! Τρανή φανέρωση είναι ο Εσταυρωμένος Κύριος: «Τόσο πολύ αγάπησε ο Θεός τον κόσμο, ώστε παρέδωσε στο θάνατο τον μονογενή Υιό του, για να μη χαθεί όποιος πιστεύει σ’ Αυτόν, αλλά να έχει ζωή αιώνια» (Ιωάν. 3,16). Ο Σταυρός είναι η μεγάλη ευεργεσία του Θεού στον κόσμο. Με την «οικονομία του Σταυρού», δηλ. με το Πάθος, τον θάνατο, την κατάβαση στον Άδη και την Ανάστασή Του ο Χριστός κάνει χειροπιαστή πραγματικότητα την απολύτρωση του ανθρώπου, την αποδέσμευση από τον διάβολο, την κάθαρση από την αμαρτία και την κατάρα.\nΟ Σταυρός είναι σύμβολο ειρήνευσης και καταλλαγής. Χάρις στη θυσία του Εσταυρωμένου έληξε ο πόλεμος που ο αλλοτριωμένος άνθρωπος είχε κηρύξει στον Θεό, στην κτίση, στον συνάνθρωπό του, στον ίδιο τον εαυτό του! Στο Γολγοθά υπεγράφη η συμφωνία ειρήνης, η καινή διαθήκη. Αντί για μελάνη, χρησιμοποιήθηκε το αίμα του αναμάρτητου Κυρίου! Ο Χριστός «ήπλωσε τας παλάμας και ήνωσε τα το πριν διαστώτα». Χάρις στη σταυρική θυσία Του μπορούμε πλέον ν’ απολαμβάνουμε και πάλι τη χαμένη ενότητα με καθετί. Αν η αμαρτία διασπά τον άνθρωπο και τον χωρίζει από την αληθινή ζωή και την προοπτική της αιωνιότητας, ο Σταυρός είναι ο συνεκτικός δεσμός μας με τη θεία Χάρη, είναι η σωτηρία μας.\nΒραχιόλι Μακραμέ Με Σταυρό Ξύλινο 1605\nΒραχιόλι Μακραμέ Με Σταυρό Ξύλινο 1606\nΒραχιόλι Μακραμέ Με Σταυρό Ξύλινο 1603\nΒραχιόλι Μακραμέ Με Σταυρό Ξύλινο 1601


Φοιτητικές νεολαίες χωρίς όραμα – Androsportal\nΗ ρητορική μεγάλης μερίδας των φοιτητικών παρατάξεων είναι απηρχαιωμένη, αγνοεί τις εξελίξεις στο τοπίο της τριτοβάθμιας εκπαίδευσης και κατ’ επέκταση της ελληνικής και διεθνούς οικονομίας. Το πολιτικοποιημένο φοιτητικό κίνημα, που είχε εγγράψει κορυφαίες στιγμές με τους αγώνες του κατά τη διάρκεια της χούντας και τα πρώτα μεταπολιτευτικά χρόνια παράγοντας πολιτικό λόγο, σήμερα πνέει τα λοίσθια και συρρικνώνεται υπό το βάρος του παλαιοκομματισμού. «Τα παιδιά, τα σκυλιά και τα κόμματα, όσο φοβούνται, τόσο φασαρία κάνουν», αναφέρει μιλώντας στην «Κ» ο αντιπρύτανης του Πανεπιστημίου Κρήτης, Ιωάννης Καρακάσης. Βεβαίως, ευθύνη φέρουν και οι καθηγητές αλλά και η σιωπηλή πλειοψηφία των φοιτητών, οι οποίοι δεν συμμετέχουν και δεν αντιδρούν θεσμικά στον… τσαμπουκά των μειοψηφιών.\nΠαράλληλα, τις οξύτατες διαμαρτυρίες των θεσμικών οργάνων των ΑΕΙ προκαλούν οι στοχοποιήσεις από φοιτητικές παρατάξεις καθηγητών που θεωρούνται δύσκολοι στους βαθμούς και στο… δημοκρατικό 5. Προ ημερών, στο Μαθηματικό Αθηνών (θεωρείται πολύ υψηλού επιπέδου σχολή) ζήτησαν να γίνει κινητοποίηση σε γραφεία έξι καθηγητών του τμήματος, οι οποίοι έχουν μεγάλα ποσοστά απορρίψεων φοιτητών στις εξετάσεις.\nΠροηγούμενο: Νίκος Συρμαλένιος: Η κυβέρνηση της ΝΔ κλείνει τα σμυριδορυχεία της Νάξου\nΕπόμενο: Ωδή στη Σαντορίνη του φθινοπώρου


3.4 Δίκτυα διασύνδεσης Επεξεργαστή - Μνήμης.\nΕπόμενο: 3.5 Η Επίδραση του Αλγορίθμου Πάνω: Κεφάλαιο 3ο :Αρχιτεκτονική συστημάτων διαμοιραζόμενης μνήμης. Πίσω:3.3 Πολλαπλά Τμήματα Μνήμης\nΟι ιδιότητες του ανταγωνισμού πρόσβασης στη μνήμη που παρουσιάστηκαν για τα συστήματα διαμοιραζόμενης μνήμης, εξαρτώνται επίσης και από τον χαρακτήρα του δικτύου διασύνδεσης επεξεργαστή - μνήμης. Αναφερόμενοι στο γενικό διάγραμμα αρχιτεκτονικής του Σχήματος 1.2, η διαίρεση της διαμοιραζόμενης μνήμης στα πολλαπλά τμήματα μνήμης μειώνει αρκετά την πιθανότητα ανταγωνισμού. Όμως μπορεί να εμφανιστεί συμφόρηση στην σύνδεση υλικού, ακόμα και όταν οι επεξεργαστές αναφέρονται σε διαφορετικά τμήματα μνήμης. Έχουν γίνει πάρα πολλές θεωρητικές και πρακτικές έρευνες για τον σχεδιασμό του δικτύου διασύνδεσης επεξεργαστή - μνήμης στα συστήματα διαμοιραζόμενης μνήμης [Siegel, 1984].\nΣτο Σχήμα 3.6 το ραβδεπαφικό δίκτυο συνδέει οκτώ επεξεργαστές με οκτώ τμήματα μνήμης. Κάθε τμήμα μνήμης μπορεί να εξυπηρετήσει μόνο μια αίτηση σε κάθε δεδομένη στιγμή. Επομένως, ταυτόχρονες αιτήσεις από πολλούς επεξεργαστές, στο ίδιο τμήμα μνήμης, θα προκαλέσουν ανταγωνισμό. Όμως το ραβδεπαφικό δίκτυο έχει μια σημαντική ιδιότητα, σύμφωνα με την οποία δεν εμφανίζεται ποτέ ανταγωνισμός στο δίκτυο διασύνδεσης. Το ραβδεπαφικό δίκτυο μπορεί να συνδέει όλους τους επεξεργαστές ταυτόχρονα σε διαφορετικές μνήμες. Οι μεταγωγείς μπορούν να ρυθμιστούν, έτσι ώστε να επιτρέπουν σε οποιοδήποτε πιθανό πρότυπο σύνδεσης επεξεργαστή - μνήμης να υπάρχουν ταυτόχρονα, εξασφαλίζοντας φυσικά, ότι οι επεξεργαστές δεν αναφέρονται στο ίδιο τμήμα μνήμης. Αυτό συμβαίνει επειδή κάθε ζευγάρι επεξεργαστή - μνήμης έχει το δικό του μεταγωγέα στην ράβδο. Έτσι, για n επεξεργαστές και n τμήματα μνήμης απαιτούνται n2 μεταγωγείς, και επομένως το δίκτυο έχει κόστος O(n2).\nΣΧΗΜΑ 3.6 Ραβδεπαφικό δίκτυο επεξεργαστή - μνήμης\nΓια ένα μεγάλο αριθμό επεξεργαστών, το κόστος O(n2) του δικτύου μπορεί να είναι απαγορευτικά μεγάλο. Για να μειωθεί το κόστος δίκτυα έχουν αναπτυχθεί δίκτυα κόστους O(n log n), όπως το δίκτυο πεταλούδας (butterfy), που παρουσιάζεται στο Σχήμα 3.7. Σε αυτό το δίκτυο, κάθε επεξεργαστής έχει ένα μονοπάτι για κάθε τμήμα μνήμης. Όμως, μερικά μονοπάτια συγκρούονται μεταξύ τους, έτσι ώστε ο ανταγωνισμός στους μεταγωγείς σύνδεσης να μπορεί να συμβεί ακόμα και όταν οι επεξεργαστές αναφέρονται σε διαφορετικά τμήματα μνήμης. Το δίκτυο πεταλούδας παίρνει το όνομα του από τα “φτερά πεταλούδας” που εμφανίζονται σε κάθε επίπεδο του δικτύου. Σε κάθε διαδοχικό επίπεδο του δικτύου από τα αριστερά προς τα δεξιά, τα φτερά πεταλούδας αυξάνονται με συντελεστή δύο. Γενικά, ο αριθμός των επιπέδων που απαιτείται για n επεξεργαστές είναι log n, με κάθε επίπεδο να έχει συνολικά n/20 μεταγωγούς. Επομένως, ο συνολικός αριθμός μεταγωγέων που απαιτούνται είναι (n/2)log n. Στο Σχήμα 3.7, 16 επεξεργαστές συνδέονται με 16 τμήματα μνήμης και χρησιμοποιούνται 32 μεταγωγείς. Το ραβδεπαφικό δίκτυο για τόσους επεξεργαστές και μνήμες θα απαιτούνται 16.16=256 μεταγωγείς.\nΣΧΗΜΑ 3.7 Δίκτυο Πεταλούδας\nΈνα άλλο δίκτυο μεταγωγής που έχει κόστος O(n log n) είναι το δίκτυο διαπλοκής - εναλλαγής (shuffle-exchange) που παρουσιάζεται στο Σχήμα 3.8. Αυτό το δίκτυο ονομάζεται έτσι επειδή το πρότυπο σύνδεσης σε κάθε επίπεδο μοιάζει με το μοίρασμα τράπουλας. Όπως και στο δίκτυο πεταλούδας το δίκτυο διαπλοκής - εναλλαγής, έχει πολλά μονοπάτια ανάμεσα στους επεξεργαστές και στις μνήμες, που επιτρέπουν να εξυπηρετούνται ταυτόχρονα πολλές παράλληλες προσπελάσεις μνήμης από τους επεξεργαστές. Επίσης, όπως και στο δίκτυο πεταλούδας, έτσι και στο δίκτυο διαπλοκής - εναλλαγής, είναι πιθανόν να εμφανιστεί ανταγωνισμός σε ένα μεταγωγέα, ακόμα και όταν οι επεξεργαστές αναφέρονται σε διαφορετικά τμήματα μνήμης. Αυτός ο ανταγωνισμός μέσα στους μεταγωγείς δεν εμφανίζεται στο ραβδεπαφικό δίκτυο, που όμως έχει μεγαλύτερο κόστος.\nΣΧΗΜΑ 3.8 Δίκτυο Διαπλοκής - Εναλλαγής\nΣτα δίκτυα πεταλούδας και διαπλοκής-εναλλαγής, η κάθε αναφορά μνήμης του επεξεργαστή στέλνεται άμεσα στο δίκτυο διασύνδεσης, απ’ όπου αυτόματα δρομολογείται από τους μεταγωγείς στο κατάλληλο τμήμα μνήμης. Όταν ο επεξεργαστής στέλνει μια διεύθυνση μνήμης στο δίκτυο μεταγωγής, οι μεταγωγείς χρησιμοποιούν τα bit της δυαδικής διεύθυνσης για να δρομολογήσουν το μήνυμα στο κατάλληλο μονοπάτι που οδηγεί στο ζητούμενο τμήμα μνήμης. Όταν η αίτηση φτάνει στο τμήμα μνήμης, η κατάλληλη διεύθυνση μνήμης γίνεται προσιτή. Σε περίπτωση λειτουργίας ανάγνωσης, οι τιμές δεδομένων επιστρέφονται πίσω, μέσω του δικτύου μεταγωγής και από το ίδιο μονοπάτι στον πηγαίο επεξεργαστή που προκάλεσε την αίτηση.\nΕπόμενο:3.5 Η Επίδραση του Αλγορίθμου Πάνω: Κεφάλαιο 3ο :Αρχιτεκτονική συστημάτων διαμοιραζόμενης μνήμης. Πίσω:3.3 Πολλαπλά Τμήματα Μνήμης


Στο τελικό στάδιο η δημιουργία του νέου Πανεπιστημίου με τη συμμετοχή ΔΙΠΑΕ και 3 ΤΕΙ, ενός εκ των οποίων και αυτό της Α.Μ.Θ. - Εργασία Συν\nΣΤΗ ΔΡΑΜΑ ΤΑ ΔΥΟ ΝΕΑ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΔΑΣΟΛΟΓΙΑΣ & ΦΥΣΙΚΟΥ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ ΚΑΙ ΤΟ ΑΓΡΟΤΙΚΗΣ ΒΙΟΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑΣ & ΟΙΝΟΛΟΓΙΑΣ\nΟι τελευταίες λεπτομέρειες για την ίδρυση – με νόμο μέχρι τα τέλη Ιανουαρίου – του νέου ενιαίου Διεθνούς Πανεπιστημίου Ελλάδος (ΔΙΠΑΕ), μέσω της συνένωσης του ΔΙΠΑΕ με τα ΤΕΙ Ανατολικής και Κεντρικής Μακεδονίας και το Αλεξάνδρειο ΤΕΙ Θεσσαλονίκης, συζητήθηκαν σε ευρεία σύσκεψη των Διοικήσεων των Ιδρυμάτων, που πραγματοποιήθηκε την Δευτέρα 19 Νοεμβρίου στο Υπουργείο Μακεδονίας – Θράκης, παρουσία του Υπουργού Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων κ. Κώστα Γαβρόγλου και του Διευθυντή του Γραφείου του Πρωθυπουργού στη Θεσσαλονίκη κ. Γιώργου Αγγελόπουλου.\nΈτσι, η ενοποίηση τριών ΤΕΙ με το Διεθνές Πανεπιστήμιο Ελλάδος παίρνε τον δρόμο της Βουλής, με χρονικό ορίζοντα ολοκλήρωσης της διαδικασίας τα τέλη Ιανουαρίου κι αφού πρώτα προηγηθεί η διαδικασία της διαβούλευσης, όταν δοθεί το σχέδιο νόμου στη δημοσιότητα.\nΣτο νέο Πανεπιστημιακό Ίδρυμα, το οποίο θα ονομάζεται Διεθνές Πανεπιστήμιο Ελλάδος, θα λειτουργήσουν επτά Σχολές σε 4πόλεις της Κεντρικής και Ανατολικής Μακεδονίας (3 σχολές στη Θεσσαλονίκη, δύο στις Σέρρες, και μια σε Καβάλα και Δράμα). Πρόκειται για τις σχολές Μηχανικών, Οικονομικών, Ανθρωπιστικών Σπουδών, Επιστημών Υγείας, Γεωπονίας, Σχεδιασμού, και Φυσικομαθηματικής. Επίσης θα υπάρχει και το Ινστιτούτο Διεθνών Σπουδών με έδρα τη Θεσσαλονίκη (το σημερινό Διεθνές Πανεπιστήμιο) με το οποίο θα συνεργάζονται και οι επτά σχολές.\nΕιδικότερα στη Δράμα τα δύο νέα Πανεπιστημιακά Τμήματα θα είναι:\n-Δασολογίας και Φυσικού Περιβάλλοντος\n-Αγροτικής Βιοτεχνολογίας και Οινολογίας\nΣτόχος είναι όλα τα νέα Τμήματα να εισαχθούν στο μηχανογραφικό του 2019.


Νέα επένδυση 8 εκατ. Ευρώ από την Coca-Cola Τρία Έψιλον στη μονάδα εμφιάλωσης του Φυσικού Μεταλλικού Νερού ΑΥΡΑ στο Αίγιo - Aigialeianews.gr\nΝέα επένδυση 8 εκατ. Ευρώ από την Coca-Cola Τρία Έψιλον στη μονάδα εμφιάλωσης του Φυσικού Μεταλλικού Νερού ΑΥΡΑ στο Αίγιo\nΚατηγορία: ΑΙΓΙΑΛΕΙΑ\t Δημοσιεύθηκε : Τετάρτη, 08 Νοεμβρίου 2017 16:37 Γράφτηκε από τον/την Δημήτρης Ζωϊτσούδης\nΜε σταθερή παρουσία εδώ και 27 χρόνια, το Φυσικό Μεταλλικό Νερό ΑΥΡΑ. Προϊόν της Coca‑Cola Τρία Έψιλον, εμφιαλώνεται από το 1989 στην περιοχή του Αιγίου Αχαΐας, κάτω από συνθήκες αυστηρών προδιαγραφών ποιότητας. Η άριστη ποιότητά του διασφαλίζεται μέσω της πλήρους καθετοποίησης της παραγωγικής διαδικασίας και της πιστοποίησης των εγκαταστάσεων από τον ανεξάρτητο φορέα Lloyd's. Διατίθεται σε γυάλινη φιάλη του 1lt, PET των 500ml, 1lt και 1,5lt, καθώς και σε πολυσυσκευασίες (6x1,5lt και 12x500ml). Tο 2005 το Φυσικό Μεταλλικό Νερό ΑΥΡΑ λάνσαρε το ΑΥΡΑ Bloom, το Πρώτο Φυσικό Μεταλλικό Νερό που απευθύνεται σε παιδιά και διατίθεται σε πέντε διάφανες χρωματιστές συσκευασίες των 330 ml και πολυσυσκευασία (6x330ml), Το 2006, λάνσαρε επίσης το Φυσικό Μεταλλικό Νερό ΑΥΡΑ Active Cap σε εργονομικό μπουκάλι των 750ml που εφαρμόζει τέλεια στο χέρι και εύχρηστο καπάκι για εύκολη μεταφορά και ελεγχόμενη κατανάλωση. Με προσανατολισμό την καινοτομία και την αειφόρο ανάπτυξη το Φυσικό Μεταλλικό Νερό ΑΥΡΑ υποστηρίζει με δράσεις τόσο την κοινωνία όσο και το περιβάλλον.\nΜάθετε περισσότερα στο www.avrawater.gr , www.facebook.com/avrawater.gr και www.youtube.com/avrawater


"Φακέλωμα" στα γκισέ των τραπεζών όσων ανταλλάσσουν χαρτονομίσματα των 500 ευρώ! - XanthiNea\nHome Οικονομία Όλα "Φακέλωμα" στα γκισέ των τραπεζών όσων ανταλλάσσουν χαρτονομίσματα των 500 ευρώ!\n"Φακέλωμα" στα γκισέ των τραπεζών όσων ανταλλάσσουν χαρτονομίσματα των 500 ευρώ!\nΣυντάκτης XanthiNea.gr Κυριακή, Μαρτίου 20, 2016\n- Στην πλήρη καταγραφή των στοιχείων όσων ανταλλάσσουν στα γκισέ χαρτονομίσματα των 500 ευρώ θα προχωρούν οι τράπεζες\n- Στόχος η προληπτική εποπτεία για ξέπλυμα χρήματος, που φαίνεται ότι κρύβεται πίσω από κάποιες κινήσεις ανταλλαγής χαρτονομισμάτων μεγάλης αξίας\n- Μετά την αναφορά του Μάριο Ντράγκι ότι μελετάται απόσυρση των χαρτονομισμάτων των 500 ευρώ, πολλοί πολίτες τα ξέθαψαν από το... στρώμα τους\nΣε πλήρη καταγραφή των στοιχείων και των συναλλαγών όσων ανταλλάσσουν χαρτονομίσματα των 500 ευρώ υποχρεούνται να προχωρούν οι τράπεζες, διασταυρώνοντας μάλιστα τα στοιχεία για τη μετατροπή χαρτονομισμάτων με άλλες συναλλαγές του πελάτη. Στόχος η προληπτική εποπτεία για ξέπλυμα χρήματος, που φαίνεται ότι κρύβεται πίσω από κάποιες κινήσεις ανταλλαγή χαρτονομισμάτων μεγάλης αξίας.\nΣύμφωνα με σχετική εγκύκλιο της Τράπεζας της Ελλάδος, τα χρηματοπιστωτικά ιδρύματα θα πρέπει να καταγράφουν και να καταχωρίζουν μηχανογραφικά κάθε ανάλογη κίνηση. Η προσέλευση πολιτών στα γκισέ των τραπεζών για να ανταλλάξουν χαρτονομίσματα των 500 ευρώ υπήρξε έντονη μετά τις δηλώσεις του κεντρικού τραπεζίτη Μάριο Ντάγκι ότι η ΕΚΤ προτίθεται να προχωρήσει στη σταδιακή απόσυρση από την αγορά των τραπεζογραμματίων μεγάλης αξίας.\nΗ σχετική πρόθεση, την οποία προσυπέγραψε στη συνέχεια κι ο επικεφαλής του Eurogroup Γερούν Ντάισελμπλουμ, εντάσσεται στην προσπάθεια μείωσης των συναλλαγών με μετρητά και αύξησης των ηλεκτρονικών πληρωμών.\nΠρομήθεια των τραπεζών\nΑν και η ανακοίνωση αυτής της πρόθεσης δεν συνοδεύτηκε από ένα σαφές χρονοδιάγραμμα, αρκετοί ήταν οι πολίτες στη χώρα που έσπευσαν να βγάλουν τα 500άρικα από τα σεντούκια και τις θυρίδες. Οι περισσότεροι μάλιστα προτίμησαν να σπάσουν τα χαρτονομίσματα σε μικρότερα των 50 ή των 20 και να τα ξαναφυλάξουν στα σπίτια τους ή στα υπόγεια των τραπεζών, αποφεύγοντας να τα καταθέσουν σε λογαριασμό. Η επιβολή προμήθεια ένα τοις χιλίοις επί ποσού που ανταλλάχθηκε ουδόλως πτόησε τους κατόχους τους, παρά την παρότρυνση των τραπεζών να τα καταθέσουν στον λογαριασμό που είχαν ήδη στην τράπεζα, αποφεύγοντας και την καταβολή προμήθειας.\nΟι τράπεζες υπεραμύνθηκαν της πολιτικής είσπραξης προμήθειας, αφού όπως υποστηρίζουν η ανταλλαγή των χαρτονομισμάτων τους υποχρέωσε να διακινούν χρηματοαποστολές με 20 ή 50 ευρώ, που ξεπερνούσαν κατά πολύ τις συνήθεις ανάγκες των καταστημάτων, ειδικά σε περίοδο capital controls.\nΚάπως έτσι προκλήθηκε και η παρέμβαση της ΤτΕ, η οποία μέσω της εγκυκλίου που απέστειλε στις τράπεζες, τις καλεί να εφαρμόσουν τα δέοντα περί ξεπλύματος χρήματος. Εν προκειμένω τα δέοντα δεν είναι άλλα από την καταγραφή και την καταχώριση μηχανογραφικά κάθε πράξης ανταλλαγής τραπεζογραμματίων.\n"Φακέλωμα" στα γκισέ των τραπεζών όσων ανταλλάσσουν χαρτονομίσματα των 500 ευρώ! Reviewed by XanthiNea.gr on Κυριακή, Μαρτίου 20, 2016 Rating: 5


Ο Οκτάι δείχνει τους αστείους χάρτες τους και απειλεί με έρευνες νότια της Κρήτης | Hellasjournal.com\nΑζερμπαϊτζάνκατεχόμεναέρευνεςΦουάτ ΟκτάιγεωτρύπαναΟρούτς Ρέις\nΚραδαίνοντας ανά χείρας τους γνωστούς κωμικούς και αβάσιμους χάρτες, ο αντιπρόεδρος της Τουρκίας Φουάτ Οκτάι απειλεί με συνέχιση των ερευνών στην Ανατολική Μεσόγειο, τονίζοντας πως αυτές θα επεκταθούν και νότια της Κρήτης.\nΣε συνέντευξή του τηλεοπτικό δίκτυο CNN Turk ανέφερε: «Εμείς στην υφαλοκρηπίδα μας και οποιοδήποτε σημείο μπορούμε να κάνουμε έρευνες και δεν χρειαζόμαστε την άδεια ή την έγκριση κανενός. Όπως γνωρίζετε, κάποια στιγμή αποσύραμε τα πλοία μας στα πλαίσια της συμφωνίας με την Ελλάδα. Όμως τώρα συνεχίζουμε και θα συνεχίσουμε τις εργασίες μας. Σε αυτή την περιοχή περιλαμβάνεται και η περιοχή που προκύπτει μετά τη συμφωνία ΑΟΖ με τη Λιβύη. Σε αυτές τις περιοχές περιλαμβάνονται και οι περιοχές που βρίσκονται νότια της Κρήτης. Θα συνεχίσουμε».\nΣτιγμιότυπο από τη συνέντευξη του Φ.Οκτάι\nΕρωτηθείς εάν η Άγκυρα δίνει σημασία στις αντιδράσεις της Ελλάδας απαντά με το γνωστό ιταμό ύφος: «Οχι μόνο για την Ελλάδα αλλά οποιαδήποτε χώρα, οτιδήποτε και να πει, η Τουρκία δεν παραχωρεί ούτε μια σπιθαμή εδάφους, ούτε μια σταγόνα νερού. Όποιο κι αν είναι το κόστος. Εμείς απλά κάνουμε έρευνες στα δικά μας εδάφη, στη δική μας Γαλάζια Πατρίδα, τις δικές μας εργασίες. Όπως εμείς δεν παρεμβαίνουμε (sic) σε κανέναν, έτσι δεν θα επιτρέψουμε να παρέμβει κανένας σε εμάς».\nΠρωτοφανής είναι επίσης ο παραλληλισμός των εξελίξεων στα Κατεχόμενα με την τουρκική ανάμιξη στο Αζερμπαϊτζάν:\n«Οι τουρκοκύπριοι έκαναν μία επιλογή και ο λαός αποφάσισε με τη βούλησή του. Οι Τουρκοκύπριοι είναι πραγγματικά αδέρφια μας. Οχι ένας μακρινός συγγενής. δεν πρέπει κανείς να κοιτά μόνο τις εκλογές. Η εικόνα γίνεται πιο καθαρή όταν βλέπουμε από ψηλά. Είμαστε τα εγγόνια ενός έθνους που κυριάρχησε για 300 χρόνια στην Κύπρο. Οπως ακριβώς αι στο Αζερμπαϊτζάν».