ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ | Παραμύθι Δίχως Τέλος - Παιδότοπος ΟΡΕΣΤΙΑΔΑ - Part 6\n«ΠΑΡΑΜΥΘΙ ΔΙΧΩΣ ΤΕΛΟΣ», 40 Εκκλησιών 3 – Ορεστιάδα τηλ. 25520-21440 κινητό 6974 360 200\nPosts found under: ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ\nΤο έλατο με τα μήλα\nΜια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα έλατο με μήλα κι όλοι αναρωτιόνταν πώς είναι δυνατόν αυτό το φαινόμενο. Κανείς δε μπορούσε να το εξηγήσει κι όλοι μιλούσαν για θαύμα. Μόνο που τα θαύματα ήταν διαφορετικά. Ήθελαν όμως να το δουν όλοι κι ας νόμιζαν ότι πρόκειται για ένα παλιό παραμύθι που δεν πίστευε κανείς πια.\nΗ αλήθεια ήταν άλλη κι ο μικρός άνθρωπος με την καμπανούλα χαμογελούσε κάθε φορά που άκουγε τους άπιστους για το απίστευτο, αφού ήξερε πώς είχαν φτάσει τα μήλα επάνω στο δέντρο. Μόνο που κανένας δε ρωτούσε, αφού είχαν αποφασίσει όλοι ότι ήταν ένα ψέμα. Κι αντί να βλέπουν το δέντρο, κοίταζαν όλοι τα μήλα. Ήταν τόσο κόκκινα που δεν έβλεπαν το πράσινο που τα κρατούσε μετέωρα για να τα προσφέρει σε όλους. Αλλά θυμήθηκε την σκέψη του Leonardo Da Vinci κι ηρέμησε.\nΤα χτυπήματα δεν είχαν πια σημασία. Ήταν οι καρποί που τα εξηγούσαν όλα. Μόνο όταν πήραν όλα τα μήλα κι έμεινε γυμνό το έλατο που αντίκρισαν την αλήθεια. Το έλατο ήταν μία μηλιά. Κανείς δεν είχε σκεφτεί το πιο απλό, γιατί ήθελαν όλοι να δουν δίχως να σκεφτούν. Κι έτσι έμαθαν ότι όταν δε δίνεις σημασία στο δέντρο, δεν καταλαβαίνεις τον καρπό.\nΚι αν στολίζουμε τα έλατα με κόκκινες μπάλες είναι γιατί συνεχίζουμε την παράδοση της μηλιάς με τα μήλα κι αντικαταστήσαμε την αλήθεια με την ομορφιά δίχως εξηγήσεις. Κι έτσι το απίστευτο έγινε παραμύθι και το παραμύθι απίστευτο.\nΤα μικρά αφεντικά: Πως θέτουμε όρια στα παιδιά\nΤα όρια αφορούν όλους μας και υπάρχουν παντού. Χωρίς αυτά δε θα μπορούσαμε να είμαστε λειτουργικοί, να συνεργαζόμαστε, να οργανωνόμαστε και να είμαστε αποδοτικοί.Τα όρια δημιουργούν το πλαίσιο μέσα στο οποίο κάθε άνθρωπος μπορεί να συνυπάρξει με τους συνανθρώπους του, να αντλεί όσο το δυνατόν μεγαλύτερη ικανοποίηση και ασφάλεια, να εξελίσσεται και να δημιουργεί.Τα όρια αφορούν όλους μας και υπάρχουν παντού. Χωρίς αυτά δε θα μπορούσαμε να είμαστε λειτουργικοί, να συνεργαζόμαστε, να οργανωνόμαστε και να είμαστε αποδοτικοί.Τα όρια δημιουργούν το πλαίσιο μέσα στο οποίο κάθε άνθρωπος μπορεί να συνυπάρξει με τους συνανθρώπους του, να αντλεί όσο το δυνατόν μεγαλύτερη ικανοποίηση και ασφάλεια, να εξελίσσεται και να δημιουργεί.Γιατί μέσα στην οικογένεια οι γονείς βάζουν όρια στα παιδιά και δεν τα αφήνουν να τα ανακαλύψουν μόνα τους;\nΓιατί επιφορτίζονται εκείνοι με το απαιτητικό αυτό έργο, που στην πράξη αποδεικνύεται αρκετά «ζόρικη» υπόθεση;\nΜα, γιατί τα παιδιά δεν κατανοούν τη χρησιμότητα των ορίων. Δεν καταλαβαίνουν τη σημασία του να αναστέλλουν τις επιθυμίες τους, να ασκούν αυτοέλεγχο, να λειτουργούν υπεύθυνα, να συμπονούν τους γύρω τους.\nΕκτός αυτού, αν οι γονείς δε θέσουν όρια, τότε το παιδί αισθάνεται ανυπεράσπιστο και απροστάτευτο, αντιλαμβάνεται τον κόσμο ως απειλή, συνεχώς μεταβαλλόμενο και το γονιό ως ανίσχυρο.\nΜπερδεύεται και δεν μπορεί να διαμορφώσει μια ξεκάθαρη εικόνα του άγνωστου κόσμου μέσα στον οποίο μεγαλώνει, αλλά και των προθέσεων και των συναισθημάτων των γονιών του απέναντί του.\nΝιώθει δυστυχισμένο, αποθαρρυμένο, ανασφαλές και συχνά εκδηλώνει προβλήματα στη συμπεριφορά του.\nΈνα παιδί το οποίο μεγαλώνει σε ένα περιβάλλον χωρίς κανόνες και σαφή όρια δεν είναι ένα παιδί ελεύθερο. Αντίθετα, είναι ένα παιδί σκλαβωμένο σε μια ασαφή και περίπλοκη δομή, μέσα στην οποία δεν μπορεί να καλλιεργήσει το αίσθημα της υπευθυνότητας και της συνεργασίας.\nΗ συνέπεια και η σταθερότητα στην εφαρμογή των κανόνων αυτών, αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση για την ολοκληρωμένη και υγιή ανάπτυξη της προσωπικότητας του παιδιού, καθώς και την ομαλή λειτουργία ολόκληρου του οικογενειακού συστήματος. Τα όρια, όσο και αν ακούγεται περίεργο, είναι ένδειξη αγάπης και μέρος της φροντίδας που οι γονείς παρέχουν στα παιδιά τους. Είναι από τα σπουδαιότερα δώρα που μπορεί να προσφέρει ένας γονιός στο παιδί του, από τα σημαντικότερα εφόδια που του δίνει για να μάθει να πορεύεται μόνο του. Κάθε γονιός προσβλέπει σε ένα ευτυχισμένο μέλλον για το παιδί του και αυτό για να επιτευχθεί προϋποθέτει την ύπαρξη ορίων.\nΕκτός αυτών των παρεμβάσεων, οι γονείς από πολύ νωρίς θέτουν κανόνες που σχετίζονται με τις ώρες ύπνου και διατροφής, ενώ στην πορεία βάζουν κανόνες και για το ντύσιμο, τα παιχνίδια, τις σχέσεις με τους άλλους, τη μελέτη, τις αγορές, την τηλεόραση, τις εξόδους, κλπ.\nΚαθώς το παιδί μεγαλώνει και ειδικά από το 2ο έτος της ζωής του και μετά, η οριοθέτηση αρχίζει να περιστρέφεται και γύρω από θέματα επιθετικής συμπεριφοράς, όπως όταν ένα παιδί θέλει το παιχνίδι που έχει ο αδερφός του και τον χτυπά για να το πάρει.\nΟι ανάγκες για οριοθέτηση είναι συνεχείς! Ακόμα κι όταν ένας γονιός θεωρεί ότι έχει διευθετήσει πολύ καλά τα θέματα αυτά, την επόμενη κιόλας στιγμή θα προκύψουν νέες καταστάσεις, που πρέπει να επεξεργαστεί και να πάρει θέση. Γονείς και παιδιά βρίσκονται σε συνεχή συνδιαλλαγή, διαπραγμάτευση και κάνουν συμβιβασμούς.\nΕπιβραβεύουμε τις επιθυμητές συμπεριφορές αντί να σχολιάζουμε τις μη επιθυμητές, π.χ. αντί για «Μην είσαι αφηρημένος!», λέμε «Συγκεντρώσου!» ή αντί για «Μην κρατάς τα παιχνίδια μόνο για σένα!» λέμε «Μπράβο παιδί μου, που παίζεις ωραία με την αδερφή σου! Πολύ σε χαίρομαι!».\nΠιο αναλυτικά, για να έχει αποτέλεσμα, η επιβράβευσή μας χρειάζεται να είναι:\nΟι τρόποι πειθαρχίας που θα μεταχειριστεί ένας γονιός εξαρτώνται από τη δική του ιδιοσυγκρασία, καθώς και αυτή του παιδιού του. Τι ταιριάζει στον ίδιο, με ποιο τρόπο θα το κάνει, τι «πιάνει» στο παιδί του; Ό,τι ξέρει ο γονιός γύρω από το χαρακτήρα και τις ευαισθησίες του παιδιού του είναι ιδιαίτερα χρήσιμο. Μπορεί για ένα παιδί η στέρηση των παιχνιδιών του να είναι η μέγιστη τιμωρία, ενώ για ένα άλλο να μη σημαίνει κάτι. Ή μπορεί το να κοιτά τον τοίχο για λίγα λεπτά να είναι ό,τι χειρότερο, ενώ να μην ενοχλείται καθόλου άμα δε φάει σοκολάτα για μια μέρα.\nΤα όρια πρέπει να συμβαδίζουν με το στάδιο ανάπτυξης του παιδιού και να προσαρμόζονται στα χαρακτηριστικά της ηλικίας του. Όσο πιο μικρό το παιδί, τόσο πιο σύντομες, ξεκάθαρες και λιτές οι εντολές του γονιού προς αυτό. Αν πρόκειται για βρέφος ή νήπιο που μόλις άρχισε να στέκεται στα πόδια του, ο γονιός μπορεί να στρέψει την προσοχή του σε μια άλλη δραστηριότητα. Από την άλλη, για ένα παιδί άνω των δύο ετών, η επιβολή των ορίων είναι πιο σύνθετη διαδικασία, καθώς περιλαμβάνει διάλογο, εξηγήσεις και διαπραγματεύσεις. Συχνά το παιδί από μόνο του προκαλεί το γονιό κάνοντας ερωτήσεις, π.χ. «Γιατί μπαμπά; Δεν είναι δίκαιο!». Απαντήσεις τύπου «γιατί έτσι το λέω εγώ!» ή «είσαι μικρός ακόμα για να καταλάβεις» δεν έχουν αποτέλεσμα, δεδομένου ότι οι απαγορεύσεις που δεν συνοδεύονται από κάποια εξήγηση δε γίνονται κατανοητές από το παιδί, αλλά φαίνονται σαν περιορισμός. Κανείς δεν υπακούει απλά επειδή κάποιος του λέει ότι αυτό είναι το σωστό. Αφήνουμε το παιδί να μας πει την άποψή του και κάνουμε ειλικρινή προσπάθεια για διάλογο. Είναι μια από τις καλύτερες επενδύσεις που μπορεί να κάνει ένας γονιός. Στα χρόνια που θα ακολουθήσουν και ειδικά στην εφηβεία, το παιδί που δεν του δόθηκε ουσιαστικός χρόνος και χώρος να εκφραστεί, έχει περισσότερες πιθανότητες να αποφεύγει συζητήσεις με τους γονείς.\nΤο παιδί μαθαίνει από αυτό που κάνουμε και όχι από αυτό που του λέμε. Το προσωπικό μας παράδειγμα αποτελεί «μοντέλο» προς μίμηση για το παιδί. Αν δυσκολευόμαστε να βάλουμε όρια σε εμάς πρώτα, τότε πώς θα βάλουμε στους άλλους; Τα παιδιά κατανοούν πιο εύκολα το τι είμαστε και πώς λειτουργούμε, παρά το τι λέμε. Για παράδειγμα, τι κάνουμε εμείς οι γονείς όταν είμαστε θυμωμένοι, αγχωμένοι, απογοητευμένοι, όταν δε γίνεται το δικό μας κλπ. Τι θα σήμαινε για το παιδί του παραδείγματός μας αν ο πατέρας του άρχιζε να του φωνάζει μέσα στο κατάστημα, το χτύπαγε ή …; Πώς θα ένιωθε εκείνο μετά; Από την άλλη, στην περίπτωση που το χάσουμε και παραφερθούμε, δεν τελείωσαν όλα. Κανένας δεν είναι τέλειος, αλλά τον τιμά περισσότερο το να το αναγνωρίζει και να παραδέχεται τα λάθη του, γιατί έτσι γίνεται καλύτερος. Τέλειοι γονείς δεν υπάρχουν, όπως δεν υπάρχουν και τέλεια παιδιά.\nΔεν είναι δύσκολο να καταλάβουμε τη μεγάλη σημασία που διαδραματίζουν τα όρια στην ανάπτυξη των παιδιών. Το είδος των οικογενειακών σχέσεων, η αυτοπεποίθηση και σιγουριά του γονέα για την επιβολή ορίων σε συνδυασμό με την έμπρακτη αγάπη προς το παιδί αποτελούν τα βασικά συστατικά της επιβολής ορίων στα παιδιά. Τα καλά όρια πλάθουν ευτυχισμένα παιδιά, ικανούς και ολοκληρωμένους ενήλικες, οι οποίοι καθώς μεγαλώνουν θα έχουν περισσότερες ευθύνες, μα και περισσότερα δικαιώματα.\nΓεράσιμος Ρούσσος, ( makroussos@yahoo.gr) Εργοθεραπευτής-Εμψυχωτής, Επιστημονικός Διευθυντής του Κέντρου Ειδικής Αγωγής «Ανάπτυξη»\nΛέξεις Κλειδιά Πως θέτουμε όρια στα παιδιά, Τα μικρά αφεντικά\nΗ εξάσκηση στη διαδρομή για το σχολείο μπορεί να σώσει τη ζωή των παιδιών σας!\nΑρχές Σεπτεμβρίου και παιδιά σε όλο τον κόσμο βγαίνουν στους δρόμους για να πάνε περπατώντας στο σχολείο τους. Οι γονείς πρέπει να προετοιμάσουν τα παιδιά τους για τους κινδύνους που μπορεί να κρύβει η διαδρομή για το σχολείο, καθώς τα παιδιά είναι πολύ συχνά θύματα τροχαίων ατυχημάτων. Οι οδηγοί αυτοκινήτων από την πλευρά τους, πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή κατά τηνοδήγηση, ειδικά σε περιοχές κοντά σε σχολεία. (περισσότερα…)\nΛέξεις Κλειδιά ΟΔΙΚΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ\nΠιστοποίηση Ασφαλείας ΕΒΕΤΑΜ\nΤα παιδιά σας παίζουν με ασφάλεια. Ο παιδότοπος μας είναι πιστοποιημένος από την αρμόδια αρχή ΕΒΕΤΑΜ\nΟ Παιδότοπος λειτουργεί πλήρως ανακαινισμένος από 26/8/2014 και πληροί τις προδιαγραφές ασφαλείας που ορίζονται από τον αρμόδιο φορέα ελέγχου ΕΒΕΤΑΜ (πρώην ΕΛΟΤ).\nΗ ΕΒΕΤΑΜ αναλαμβάνει την πιστοποίηση των εγκαταστάσεων και των ελέγχων Παιδότοπων & Παιδικών Χαρών\nΔείτε το σχετικό ενημερωτικό υλικό (σε pdf):\nΠοια είναι η ΕΒΕΤΑΜ και τι σημαίνει «Πιστοποίηση Ασφαλείας»\nΛέξεις Κλειδιά πιστοποίηση ασφαλείας ΕΒΕΤΑΜ\nΣελίδα (6 of 6)Prev123456Next\nΔώρο οι προσκλήσεις για τους φίλους και τις φίλες σας!\nΔιασκέδαση για τα παιδιά, χαλάρωση για τους γονείς!\nΧρήσιμες συμβουλές για μαμάδες που μεγαλώνουν αγόρια!\n10 συμβουλές για μαμάδες που μεγαλώνουν κορίτσια\nΔεν υπάρχουν τέλειοι γονείς και δεν υπάρχουν τέλεια παιδιά, αλλά υπάρχουν πολλές τέλειες στιγμές στη διαδρομή.\n50 λόγοι για να αγαπήσεις το φθινόπωρο\n50 Θετικές Φράσεις για να λέμε στα παιδιά μας!\nΠαραμύθι @ Facebook\nΓράψτε τον κωδικό*\n«ΠΑΡΑΜΥΘΙ ΔΙΧΩΣ ΤΕΛΟΣ»\n(Έναντι ΣΟΑ Ορεστιάδας)\nκιν. 6974 360 200


400 γρ φρέσκια ζύμη για πίτσα\n50 γρ καλαμάρι, καθαρισμένο, κομμένο σε ροδέλες\n165 γρ φιλέτο μπακαλιάρου, χωρίς δέρμα, κομμένο σε μικρά κομμάτια\n110 γρ γαρίδες, καθαρισμένες\n50 γρ μύδια, χωρίς κέλυφος, μαγειρεμένα\n150 γρ μοτσαρέλα, κομμένη σε κύβους\nΜε ένα αιχμηρό μαχαίρι αφαιρούμε το κοτσάνι κάθε ντομάτας και χαράσσουμε ένα σταυρό στη βάση της.\nΒυθίζουμε τις ντομάτες σε νερό που βράζει, για 30 δευτερόλεπτα.\nΒάζουμε τις ντομάτες σε κρύο νερό και τις ξεφλουδίζουμε, ξεκινώντας από το σημείο με το σταυρό.\nΧοντροκόβουμε τις ξεφλουδισμένες ντομάτες.\nΣε ένα τηγάνι ζεσταίνουμε 2 κ.σ. ελαιόλαδο, προσθέτουμε το σκόρδο και μαγειρεύουμε για 30 δευτερόλεπτα.\nΠροσθέτουμε τις ντομάτες, τη ζάχαρη, τη σκόνη τσίλι, τον ντοματοπελτέ και βράζουμε.\nΧαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε, χωρίς καπάκι, για 20 λεπτά, μέχρι να πάρουμε μία πηχτή σάλτσα.\nΤη μεταφέρουμε σε ένα κυκλικό ταψί.\nΑπλώνουμε ομοιόμορφα τη σάλτσα ντομάτας πάνω στη ζύμη.\nΣκορπίζουμε πάνω στη σάλτσα τα θαλασσινά.\nΒάζουμε τα κομμάτια μοτσαρέλας και τα φύλλα βασιλικού ανάμεσα στα θαλασσινά.


Xarkas Heating Oil Services Since 1953″\nΔιανομή πετρελαίου θέρμανσης κατ’ οίκον, ζεσταίνουμε τον κόσμο ΦΘΗΝΑ και ΥΠΕΥΘΥΝΑ πάνω από 60 χρόνια τώρα. Το αυξανόμενο πελατολόγιο μας παρ’ όλες τις δυσκολίες είναι η μεγαλύτερη απόδειξη πως θα έχετε καθαρό ΠΕΤΡΕΛΑΙΟ ΘΕΡΜΑΝΣΗΣ στον αγαπημένο σας χώρο, με την καλύτερη τιμή της αγοράς και στην ώρα του!\n🎙 Listen now FM RADIO Spot:\n【EXTRA ΕΚΠΤΩΣΗ BONUS OFFERS ΕΔΩ】\nNEW! Μαθέ περισσότερα για την ΔΩΡΕΑΝ υπηρεσία “EASY HEAT” ο πιο εύκολος τρόπος να παραγγείλετε πετρέλαιο θέρμανσης. Πατήστε εδώ!\n【ΛΟΓΟΙ, ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΑΓΟΡΑΣΕΤΕ ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΠΕΤΡΕΛΑΙΟ ΘΕΡΜΑΝΣΗΣ ?】\n✅ Βοηθάμε να ζεσταθείτε περισσότερο! Παρέχουμε 3 διαφορετικές ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ στην τιμή, που μεγαλώνουν ανάλογα με τη ποσότητα αγοράς. Διατηρούμε ΜΟΝΙΜΑ την χαμηλότερη δυνατή τιμή ΕΓΓΥΗΜΕΝΑ!\n✅ Με αγορές άνω των 1000lit έκτος από την έκπτωση σας φέρνουμε ΔΩΡΟ με την παράδοση “ΒΕΛΤΙΩΤΙΚΟ ΚΑΥΣΗΣ” 1ός Λίτρου συσκευασμένο με ISO9001” και με αντιπαγωτική δράση, αξίας 20euro.\n✅ ΠΑΖΑΡΙ ΤΗΝ ΤΙΜΗ σου; Ναι! Ενημέρωσε μας αν έχεις βρει καλύτερη τιμή και θα προσπαθήσουμε να την κάνουμε ίδια και ακόμα καλύτερη!\n【ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΔΩ ΓΙΑ “ΟΤΙ ΧΡΕΙΑΖΕΣΤΕ” ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΠΑΡΑΔΟΣΗ !】\n✅ ΔΩΡΕΑΝ τηλεφωνική υποστήριξη στους πελάτες καθημερινά! Προσανατολισμός και καθοδήγηση για την διαδικασία ΕΠΙΔΟΜΑ ΠΕΤΡΕΛΑΙΟΥ θέρμανσης. Άμεση καταχώριση στοιχειών στο κράτος εντός 24ρων! Ώστε να το πάρετε σίγουρα.\n✅ Φορητά ασύρματα POS σε όλα μας τα Βυτία για την ευκολότερη πληρωμή με πιστωτικές κάρτες VISA και MASTERCARD. Συμβεβλημένοι με το πρόγραμμα: €επιστροφή Eurobank.\n✅ Φροντίζουμε όχι μόνο την εξωτερική εμφάνιση των οχημάτων μας, αλλά περισσότερο αυτό που μετράει για εσάς! Το ΚΑΘΑΡΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ των δεξαμενών στα βυτία μας. Έτσι είστε ήσυχοι πως ο καυστήρας σας θα αποδώσει με τον καλύτερο δυνατό τρόπο ΧΩΡΙΣ ΚΑΤΑΛΟΙΠΑ.\n【ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ “ΑΤΛΑΣ TV” Watch now YouTube ▶VIDEO】\nΤο “ΑΤΛΑΣ TV” Έκανε αφιέρωμα στην θέρμανση και μετά από δική του έρευνα έκρινε ότι! Είμαστε από τα κορυφαία πρατήρια καυσίμων σε Θεσσαλονίκη & Χαλκιδική αλλά και από τους πιο κάλους προμηθευτές πετρελαίου θέρμανσης κατ’ οίκον και έτσι βρέθηκε σε ένα από τα πρατήρια μας.\nΔώσαμε τρόπους στο ΠΩΣ⁉ μπορεί να κάνει οικονομία και σωστή χρήση ο καταναλωτής αλλά μας έδωσε και την ευκαιρία να πούμε δυο λόγια για εμάς, όπως και να αναφέρουμε τις προσφορές μας!\n⛽ℹ Ηλεκτρονική πλατφόρμα myΘέρμανση: Bήμα-βήμα η υποβολή της αίτησης για το επίδομα.\n【ΣΧΟΛΙΑ ΠΕΛΑΤΩΝ GOOGLE:】\nAlexandros G ⭐⭐⭐⭐⭐ ” Είναι η πρώτη φορά που βάζω πετρέλαιο θέρμανσης από το συγκεκριμένο πρατήριο και έχω να πω ότι είμαι πολύ ευχαριστημένος ! Αμεσότητα στο χρόνο , φιλική εξυπηρέτηση των παιδιών της διανομής και το πιο βασικό αξιοπιστία ! Τυγχάνει να έχω μετρητή και διαπίστωσα πως τα λίτρα που ζήτησα μπήκαν με ακρίβεια ! “\nFilippos z ⭐⭐⭐⭐⭐ ” Μέχρι στιγμής το πιο τίμιο και άξιο βενζινάδικο με πεντακάθαρη και σε κανονική τιμή βενζίνη σε σχέση με άλλα επώνυμα που είναι ακριβότερα αλλά και νοθευμένα. Μακάρι να μείνει έτσι και να γεμίσει ο τόπος παντού με εσάς. “\nLorack Canyon ⭐⭐⭐⭐⭐ ” Παιδιά είναι δοκιμασμένο! 1000αράκι πικάντο με όποια άλλη εταιρεία έβαζα απλή βενζίνη δεν τραβούσε σε μια συγκεκριμένη ανηφόρα όπως τραβάει η απλή του Χάρκα! Τουλάχιστον 5-10% πιο αποδοτικό. Ελπίζω μόνο να μη θυσιάσει ποτέ τη ποιότητα του! “\nXristina Vasileiadou ⭐⭐⭐⭐⭐ ” Άψογοι στην παράδοση Πετρελαίου! Και πολύ ευγενικά τα παιδιά στα πρατήριά. Δεν είχαμε κανένα πρόβλημα!! “\nMimi Pap ⭐⭐⭐⭐⭐ ” Πολύ καλή ποιότητα καυσίμου, σε σχέση με την τιμή της! Όσοι διστάζουν να έρθουν επειδή την βλέπουν χαμηλή, απλά χάνουν! “\nΚαλέστε μας για πρόσφορα! ☎ 2310 45 60 73 Ανατολική Θεσσαλονίκη ☎ 2310 69 25 25 Δυτική Θεσσαλονίκη ☎ 2371 05 24 44 Νομός Χαλκιδικής\nπετρελαιο θερμανσης τιμη σημερα Shell / allSmart / BP / ΕΚΟ / Avin / Aegean Oil / Revoil / Jetoil / Kaoil / Ελίν / Cyclon / Silk Oil / ΕΤΕΚΑ / Καλπάκης / Σερέτη


Γκλέτσος: Ξεφτίλες απαιτούν να ρίξουν γυναίκες στο κρεβάτι για μια θέση εργασίας\nΣτον καταιγισμό καταγγελιών από γυναίκες του καλλιτεχνικού χώρου, για παρενόχληση ή ακόμη και αισχρή βία από άντρες συναδέλφους τους, αναφέρθηκε μιλώντας στο Lamianow.gr ο Απόστολος Γκλέτσος, τονίζοντας την απέχθεια του για τους θύτες που δεν διστάζουν να εξευτελίσουν την προσωπικότητα των θυμάτων, πατώντας επάνω στον φόβο και στην ανάγκη τους να εργαστούν.\n“Κοιμήσου μαζί μου για να δουλέψεις 2μηνο”\n“Κοιμήσου μαζί μου για να δουλέψεις 2μηνο. Αυτά δεν συμβαίνουν μόνο στον καλλιτεχνικό χώρο. Τα ίδια και χειρότερα συμβαίνουν και στην πολιτική. Ξεφτίλες, που πατάνε πάνω στην ανάγκη γυναικών να επιβιώσουν και να μεγαλώσουν τα παιδιά τους, απαιτούν να τις ρίξουν στο κρεβάτι με αντάλλαγμα μια 2μηνη απασχόληση σε θέση εργασίας” λέει χαρακτηριστικά ο Απόστολος Γκλέτσος, περιγράφοντας όσα βλέπει καθημερινά στην ενασχόληση του με την πολιτική αλλά και την Τέχνη.\nΓια τους θύτες “η ξεφτίλα τους, θα είναι η τιμωρία τους”\n“Άνοιξε ο ασκός του Αιόλου. Με στεναχωρεί να τα παρακολουθώ όσα καταγγέλλονται αλλά από την άλλη ευελπιστώ ότι μετά τη δημοσιότητα που παίρνει το θέμα. Θα μπει φρένο στην εκμετάλλευση για μερικά χρόνια. Θα πρέπει να μάθουμε στα παιδιά μας πώς να μην γίνονται θύματα, να ξέρουν πώς να αντιδράσουν, να είμαστε δίπλα τους αν ποτέ τους συμβεί…” Όσο για τους θύτες “η ξεφτίλα τους, θα είναι η τιμωρία τους” είπε.\n“Αν με παρενοχλούσε γυναίκα θα το δεχόμουν. Αν δεχόμουν σεξουαλική παρενόχληση από γυναίκα θα τη δεχόμουν ευχαρίστως, δηλώνει πάντως χαριτολογώντας ο Απόστολος Γκλέτσος, συνιστώντας παράλληλα να μην μπερδεύουμε το φλερτ με την εκμετάλλευση.\n“Αν η γλώσσα του ηθοποιού μπει λίγο παραμέσα στη διάρκεια ενός φιλιού, ρίξ’ του μία καλαμιά να τελειώνει” λέει, σχολιάζοντας περιστατικά παρενόχλησης επί σκηνής. “Σε όσα γίνονται κοινή θέα μπορείς να αντιδράσεις και να προστατεύσεις τον εαυτό σου. Το κακό είναι όσα γίνονται σε καμαρίνια ή κλειδωμένες πόρτες. Εκεί συμβαίνουν τα σοβαρά και εκείνα που η γυναίκα θα πρέπει να βρει κουράγιο να καταγγείλει. Εμένα δεν μπορεί να μου την πέσει κανένας. Όχι ένας αλλά ούτε όλο το θέατρο μαζί δεν μπορεί να μου την πέσει. Έχω μια ιδιαίτερη προσωπικότητα που δεν αφήνει περιθώρια. Για να μου την πέσει κάποιος πρέπει να είναι ή μποξέρ ή μπράβος”, λέει χαρακτηριστικά ο Απόστολος Γκλέτσος απαντώντας στην ερώτηση αν έχει δεχθεί παρενόχληση στον καλλιτεχνικό χώρο που δραστηριοποιείται εδώ και πολλά χρόνια.


Σύλλογος Φίλων των Απανταχού Κρυπτοχριστιανών: «ΙΔΙΩ ΚΑΜΑΤΩ»: Δυο λέξεις χτίζουν μια ζωή!\nΑυτές οι λέξεις όμως βοήθησαν, ώστε να ακολουθήσει ένας έφηβος στη ζωή του το δρόμο της φιλοπονίας και της εργατικότητας. Του έδωσαν την πρώτη ισχυρή ώθηση, για να διδαχθεί στη συνέχεια πως ο ιερός κόπος είναι πάντα ευλογημένος. Πως δεν μπορεί κανένας, όσο επιδέξιος κι αν είναι, να «αρπάξει τα γεννήματα του κόπου αυτού». Πως, όσο κι αν ενεργεί το πονηρό και το άδικο σ` αυτόν τον κόσμο, το δίκιο θα βγαίνει πάντα νικητής. Και δεν μετανόησε, που εργάστηκε έτσι σ` όλη του τη ζωή.


Συμβουλες σε Τεχνικά θέματα, επισκευές, ζημιες, ανακαινίσεις, αναπαλαιώσεις, diy και λοιπές εργασίες - Σελίδα 394 - Μπλα Μπλα - Insomnia.gr\nΣε υπογειο γκαραζ πολυκατοικιας στρωμενο με τις κλασσσικες πλακες πεζοδρομιου, θελω να χαραξω γραμμες με κιτρινο χρωμα για να οριοθετησουν τις θεσεις παρκιν:\nΤι ειδους χρωμα μπορω να χρησιμοποιησω?\nΚαμια καλη ιδεα για το πως μπορει να γινει η χαραξη ωστε οι γραμμες να ειναι ευθειες και να φαινεται "επαγγελματικη" η δουλεια?\n17 λεπτά πριν, panos4tw είπε\nΓια χρώμα δε ξέρω , αλλά για να σου βγουν οκ , χρησιμοποίησε χαρτοταινιες , οπότε αφού βάψεις τις αφαιρεις , και θα είναι μια χαρά.\nΑν πας σε ενα χρωματοπωλείο θα σου δωσει ειδικό χρώμα για διαγραμμίσεις, το χρωμα ειναι νιτρου, εχει σε κίτρινο και άσπρο, παρε ενα ρολακι και χαρτοταινιες και εισαι οκ\nΝα ξερεις "τρωει" πολύ χρωμα η διαγράμμιση\nΘέλω να μάθω αν μπορώ να βάλω σε σεγα μιας Α μάρκας μια λάμα που είναι για σεγα μιας άλλης μάρκας. Οι σεγες έχουν κοινές υποδοχές λαμων όλες η κάθε μάρκα έχει διαφορετικές; Πχ μπορώ να βάλω σε σεγα einhell λάμες από την Bosch;\n14 λεπτά πριν, Βασίλης_29 είπε\nΥπάρχουν "τύποι" λάμας\nδε θυμα΄μαι πως λεγονται\nκάπως σαν "U-type" , "L-type" , "κάτι-type"\nκάποιες μάρκες ή μοντέλα παίρνουν το ένα ή το άλλο, κάποια παίρνουν και τα 2 νομίζω.\nδεν είναι πάντως ένα για όλα\nΒέβαια νομίζω ότι στις απλές μπαίνουν σχεδόν όλες καθώς ο λόγος που διαφέρουν είναι για πιο high end μοντέλα για να μπαινοβγαίνουν εύκολα. Στα απλά που απλά βιδόνει πάνω νομίζω κάνουν όλα.\nhttps://advice.manomano.co.uk/jigsaw-blades-buying-guide-n3324#:~:text=There are two main types,are considering the same feature.\nΕπεξ/σία 25 Ιουλίου από DrLo\nΕλπίζω να είμαι στο κατάλληλο μέρος. Έχω ενα τζάκι στο σπίτι (κλασσικό με τούβλο, όχι ενεργειακό) αλλά μετά τον θόλο κάνει εξωτερική γωνία 90 μοιρών. Ρώτησα έναν φίλο μηχανικό και μου είπε οτι γενικά αν οι καμινάδες κάνουν γωνία πάνω από 30-40 μοίρες δημιουργούν πρόβλημα και δεν τραβάει καλά το τζάκι. Πήρα που λέτε μερικούς τζακάδες για να κλείσω φέτος τον ετήσιο καθαρισμό αλλα οι περισσότεροι μου είπα οτι δεν αναλαμβάνουν. Βρήκα αυτόν εδώ που λέτε και μου είπε πως μπορεί να το αναλάβει. Έχει κανείς αντίστοιχη εμπειρία είτε με γωνιακή καμινάδα είτε με την εταιρεία; Τους έψαξα και έχουν καλές αξιολογήσεις αλλα φοβάμαι μην πετάξω πάλι τσαμπα 50αρικο.\nΚαλησπέρα, κάτω αριστερά έχει λίγο φουσκώσει κ ξεφλούδισμα το. Πλυντηρίο.. Τι μπορεί να γίνει;\nΜένω στον 1ο όροφο και η αποχέτευση της κουζίνας του δεύτερου έχει τεράστια διαρροή και έχει καταστραφεί μεγάλο μέρος του δικού μου ταβανιού έχουν φουσκώσει πλακάκια και ντουλάπια , τελικά ο από πάνω αποφάσισε να φτιάξει την διαρροή και άλλαξε και το κομμάτι το διαγώνιο το οποίο μπαίνει διαγώνια μέσα στην κουζίνα μου στην αποχέτευση που είναι κάθετη ( εμένα ο νεροχύτης μου ενώνεται στην κάθετη αποχέτευση αλλά δεν μπαίνει στο από κάτω χώρο που είναι ένα μεγάλο γκαράζ)\nΗ κάθετη αποχέτευση είναι μαντέμι και μάλλον σε αποσύνθεση και πλησιάζει το τέλος της .\n1 ) Ο από πάνω πρέπει να μου φτιάξει ταβάνι ντουλάπια πλακάκια ;\n2 ) αποχέτευση η κάθετη που εξυπηρετεί 7 οροφους και περνάει από την κουζίνα μου ποιος πρέπει να την φτιάξει;διότι άμα χαλάσει και αυτή πάλι θα έχω ζημιές στο σπίτι\n3) μπορώ ζητήσω να περάσει εξωτερικά ; Διότι γενικά ολα τα προβλήματα των σπιτιών σε εμένα καταλήγουν τελικά\n11 ώρες πριν, savvinio82 είπε\nΣκουριά έχει από μέσα, προφανώς στάζει νερό και μαζεύεται εκεί. Ξύνεις το χρώμα και τη σκουριά, το βάφεις τοπικά με κάποιο λευκό χρώμα για μέταλλα και φροντίζεις στο μέλλον να μη βρέχεται το πλυντήριο, π.χ. με κάποια κουρτίνα μπάνιου. (been there, done that)\nΑν έχεις τη διάθεση, το τουμπάρεις στο πλάι και το φτιάχνεις κι από μέσα όσο γίνεται.\n20 ώρες πριν, artshadows είπε\n1) Ναι. Δείτε αν έχει ασφάλεια του σπίτι του που να καλύπτει διαρροές προς τρίτους.\n2) Για αυτό πρέπει να κάνετε συνέλευση η ιδιοκτήτες και να αποφασίσετε. Λογικά ότι είναι σε κοινόχρηστο χώρο, πάει στα κοινόχρηστα.\n10 λεπτά πριν, Kara-man είπε\nΟυτε να το σκέφτεσαι, σοβας\nΕπεξ/σία 27 Ιουλίου από Kara-man\n8 λεπτά πριν, Kara-man είπε\nGιατι τα σπίτια φτιαχνόντανε για 10ετιες, μετά μπορείς να βαλεις ψευδοροφής αλλα οχι γυψοσανίδα στο ταβανι δεν εχει κανένα νόημα.\nΑν ειναι εργολαβος αυτος που στα λεει στα λεει γιατι το στοκάρισμα των ταβανιων και το βαψιμο ειναι μανίκι, πετάει εκει τρεις γυψοσανίδα τις πληρώνεις χρυσές και αυτος καθάρισε


gatti: Διαφορές και ομοιότητες\nKάτι φαίνεται να αλλάζει στον ΠΑΟΚ. Νίκη σε πρεμιέρα πρωταθλήματος είχε να γευτεί από τις 23 Σεπτεμβρίου 1984 (τη χρονιά που πήρε το πρωτάθλημα), νίκη εκτός έδρας εκτός Θεσσαλονίκης από τις 17 Μαρτίου 2007 (γιατί εντός Θεσσαλονίκης είχε κερδίσει την Καλαμαριά στις 18 Φλεβάρη 2008).\nTα ΠΑΟΚια στις κερκίδες το γλεντήσανε και δικαιολογημένα, ενώ η συμπάθειά μου, αυτή η ΠΑΟΚόφατσα ο Πάμπλο Γκαρσία τα πήγε πολύ καλά. Ηγετική φυσιογνωμία. Μόνο που τον έβαλε ανέτοιμο ο Σάντος και το τσίμπησε το διάστρεμμα.\nΜακάρι να συνεχίσει έτσι ο ΠΑΟΚ όχι μόνο γιατί τον συμπαθώ, αλλά γιατί έναν δυνατό ΠΑΟΚ τον έχει ανάγκη το πρωτάθλημα. Οι φωτογραφίες αφιερωμένες στον φίλο μου τον stepas.\nΑν όμως στον ΠΑΟΚ κάτι δείχνει να αλλάζει, στο Καραϊσκάκη ήταν όλα ίδια κι απαράλλαχτα με πέρσι. Το γνωστό 2 ημίχρονο 1 τελικό έκανε πάλι την εμφάνισή του. Τα φάουλ υπέρ του γαύρου αδιαπραγμάτευτα, τα φάουλ υπέρ του Αστέρα η αποθέωση της ...δημοκρατίας. Κανονικά παίρνει τη μπάλα ο Τσέζαρεκ πάει να βγει τετ-α-τετ, οφσάιντ καταλογίζει ο πλάγιος. Ούτε που τον ακουμπάει ο αμυντικός τον Πάντο φάουλ καταλογίζει ο κόραξ! Ασε τώρα το πέναλτι. Πώς το είπε ο Μίχος; "Ο Ντιόγο έχει πάθος. Λες και κάποιος του είπε ότι ο Ολυμπιακός πρέπει να παίζει έτσι". Ναι, του έκαναν φροντιστήριο πώς να πέφτει. Και οι "αντικειμενικές" σήμερα ε; Κοκκίνισε ο τόπος! Ε κάπως βλέπεις πρέπει να ανεβεί και το ηθικό του γαύρου! Για την διαιτησία κουβέντα. Ολες αναφορά στην ...λάτιν ανατροπή, τους λατίνους εραστές, την ...άλλη μπάλα και τους λάτιν μάγους. Ρε σεις, ποια Λάτιν; Από την Αθήνα είναι ο Γερμανάκος!\nΥΓ. Και επειδή η αξία πρέπει να αναγνωρίζεται: O Γκαλέτι είναι άλλη κλάση! Ο Κοβάσεβιτς killer! Και ο πιτσιρικάς φαίνεται να "τόχει" (αλλά θα περιμένω να τον δω και σε άλλα παιχνίδια).\nΥΓ1. Διαμαρτυρήθηκε το μέλος για το πέναλτι στον Μιλάνο. Ετσι είναι. Ο γαύρος πρέπει μόνο να κερδίζει πέναλτι όχι να καταλογίζονται εις βάρος του.\nΥΓ2. Αυτός ο φουκαράς ο Μάλαρτζ τι άκουσε στην Κρήτη!\nΥΓ3. Εκπληξη λέει με Μουν και Γκάμπριελ δεξιά και Σαλπιγγίδη πίσω από τον Σόουζα. Καλές είναι οι εκπλήξεις. Αρκεί να είναι ευχάριστες...\nΑναρτήθηκε από gatti στις 12:45 PM\nΣ'ευχαριστώ πολύ gatti για τις φωτό!Να'σαι καλά!\nΠράγματι,όπως συζητάμε εδώ και καιρό,κάτι αλλάζει στον ΠΑΟΚ φέτος.Μία αμφιβολία που είχαμε είναι αν θα αλλάξει η ψυχολογία στην ομάδα και αν θα καταφέρουμε να παίρνουμε εκτός έδρας νίκες.Χτες αποδείχτηκε ότι μάλλον και αυτό το κουσούρι το ξεπερνάμε.Η ομάδα,όπως είδαμε χτες,έχει παίκτες-προσωπικότητες που μπορούν με απλώς καλή απόδοση να κερδίζουν ματς απέναντι σε μέτριες ομάδες όπως ο ΟΦΗ.Η ομάδα βέβαια έχει κάνει 2 ολάκερους μήνες προετοιμασία και αυτό χτες φάνηκε καθώς είδαμε πολλούς αυτοματισμούς.Πριν το 2ο γκολ αλλάξαμε 5 πάσες σε 8 δευτερόλεπτα!Και αυτό είναι επιτυχία του Σάντος.Να λέμε και τα καλά για τον Πορτογάλο!\nΟ Γκαρσια φάνηκε τεράστια κλάση παίκτη.Όποιος βρεθεί απέναντί του με την μπάλα δεν υπάρχει περίπτωση να περάσει!Μιλάμε ότι ο άνθρωπος είναι "χαντάκι" στο κέντρο.Χτες ήταν ανέτοιμος και έπαιζε σχεδόν περπατώντας,αλλά παρόλαυτά κατάφερε να προσφέρει πολύ στο κέντρο.Το θέμα είναι ότι οι υποψίες μας για συχνούς τραυματισμούς του ίσως επαληθευτούν(μακαρι να βγω ψευτης).\nΑπό την άλλη κερδίσαμε μία μέτρια έως κακή ομάδα που έπρεπε να την κερδίσουμε αν θέλουμε να λέμε ότι πάμε για ΟΥΕΦΑ.Αλλά η σύγκριση με τον περσινό ΠΑΟΚ είναι συντριπτική και γι'αυτό υπάρχει τόσος ενθουσιασμός ανάμεσα σε μας τους ΠΑΟΚτσήδες.\nΝα πω ότι ο ΟΦΗ έπρεπε να πάρει πέναλτυ στο α' ημίχρονο σε χέρι του Κονσεϊσάο.Ακόμη και αν σκοράριζε όμως ήταν τόσο κακός που δεν είχε ελπίδα νίκης χτες.\nΟ γαύρος όπως τα λες.Κλασικός.Θα πάρει Καστίγιο απ'ο,τι ακούω.Νομίζω η επίθεσή του θα στρώσει με αυτή τη μεταγραφή.\nΟ Μιλάνο έπαθε ρήξη χιαστού.Να του ευχηθώ περαστικά(ομοιοπαθής κι εγώ).Κρίμα που θα χάσει τέτοιον παίκτη η ομάδα για 4 μήνες.\nΥΓ:Πολύ χάρηκα που είδα ότι έγραψες για ΠΑΟΚ!\nΡε ΄καμία εφημερίδα για την διαιτησία. Τίποτα ρε αντικειμενικοί; Όλα τα κακώς κείμενα κρυφτήκαν από την λάτιν προπαγάνδα;\nΌτι αλλαγές και να κάνει σήμερα το ΑΕΚάκι δεν το φοβάμαι. Εκτός και αν τα μαύρα κοράκια(με κόκκινες κορδέλες στα μαλλιά) κάνουν το ματς "μεταμόσχευση καρδιάς" για χάρη του γαύρου(να έχει να αντισταθμίση ο θείος τους φετινούς καναπέδες).\nΓειά σου γατάκι μου\nΤο φοβερο ειναι οτι οι γαυροι ηδη ονειρευνται το ΟΥΕΦΑ. Τι κανει ο φανατισμος στον ανθρωπο ..απαπαπαπα...\nΑ ναι, και ο Ντιογκο ειναι καλυτερος του Ροναλντινιο (κατα τον πρωταθλητη φυσικα!) Μπορει και ναναι αλλα απο το 1ο παιχνιδι που το καταλαβαν??\nΟσο για τον ΠΑΟΚ, δεν εχω ξαναδει πιο κιτς φανελες με τα χρυσαφι νουμερα! Μακαρι παντως να μπει σφηνα στους 3 "μεγαλους"\nela mori paokara kai diplllllo....den eida kanena mats xthes...eixame gamo....alla makari epitelous na pesoune ta kolofida fetos giati tous sixenomai perissotero kai apo tous gavrous...\nante giati tous exo varethei kai kathe xrono tous kanoume omada\npersi tetoia mera vrizane ton tzorva kai tora vrizane ton voutsina pou ton afise na figei...ti na leme?les kai mporouse na kanei kai allios... o ofi persi ton eixe agorasei me 0 euro kai ipirxe option opote thelei na ton parei piso o pao me 4 katostarika....(akrivos i idia periptosi me ton gadhzev o opoios fetos pige sti levski sofia kai evale kai goalaki sta prokrimatika ch. league me BATE Borisov)\nGia to gavro den exo na po polla ... eytixos pou kerdise... tous thelo dinatous kai se kali katastasi otan vrethoume gia na doume pios einai kaliteros...\n@stepas: To ξεκίνημα ήταν πολύ καλό και σίγουρα θα δώσει ώθηση. Η αρχή είναι το ήμισυ του παντός, δεν λένε; Το στοίχημα του ΠΑΟΚ είναι μεγάλο φέτος και πρέπει να το κερδίσει.\nΟ Γκαρσία είναι μεγάλος παίκτης κι όταν αντικαταστάθηκε φάνηκε το κενό του. Δεν θέλω να πιστεύω πως θα έχει συχνούς τραυματισμούς, ο χθεσινός "φώναζε" ότι θα συμβεί από την στιγμή που ο Σάντος τον χρησιμοποίησε χωρίς να είναι ακόμα έτοιμος. Θα ήθελα να βρεθώ στην Τούμπα σε έναν αγώνα που θα αποθεωθεί ο Γκαρσία!\nΚαι βέβαια έχεις δίκιο πως δεν είναι λόγος ενθουσιασμού η νίκη επί ενός ΟΦΗ που μάλλον δεν πρέπει να έκανε πολλά πράγματα το καλοκαίρι στην προετοιμασία (τον βλέπω να φεύγει νύχτα τον Στράκα) όμως όσον αφορά την δική σου ομάδα η αλλαγή με πέρσι είναι εντυπωσιακή.\nΓια το πέναλτι το διάβασα, αλλά δεν την είδα τη φάση και δεν έχω γνώμη.\nΓια τον Καστίγιο τι να πω; Είδαμε και πάθαμε να απαλλαγούμε από την αντιπαθητική του φάτσα, λες να τον ξαναδούμε σύντομα; Ελπίζω να μην...\nΓια τον Μιλάνο στενοχωρήθηκα κι εγώ, είναι πολύ καλός παίκτης. Ας ελπίσουμε να επανέλθει όπως ήταν.\nΥΓ. ΠΑΟΚ ξέρω γω ξέρω γω εντάξει...\n@island: Tι περιμένεις να γράψουν; Τα σάρωσαν όλα οι ...λατίνοι εραστές. Με τέτοια μπαλάρα, ποιος Γερμανάκος τώρα! Πρέπει να πουλήσουν κι αυτοί φύλλα και τώρα που ο γαύρος είναι εκτός Τσάμπιονς Λιγκ πρέπει να βρουν τρόπους να τον κρατήσουν ζεστό. Γιατί, μήπως στα ραδιόφωνα ή στην τηλεόραση ακούστηκε κάτι; Η άλλη η κρατική τηλεόραση μόνο υποκλίσεις δεν έκανε. Η Πελοπόννησος φαίνεται είναι ξένο κράτος και ο Αστέρας ξένη ομάδα.\nΓια το ματς με την ΑΕΚ προτιμώ να περιμένω. Στα λόγια έχουμε κερδίσει πολλά παιχνίδια που μέσα στο γήπεδο γυρίζουνε. Και η διαιτησία στο συγκεκριμένο ματς θα έχει μεγάλο ενδιαφέρον.\nΓεια σου νησάκι!\n@the bgt: E ναι, εδώ το ονειρεύτηκαν από το ίδιο βράδυ του αποκλεισμού από την Ανόρθωση, δεν θα το ονειρεύονται τώρα που πήραν τον ...Ροναλντίνιο;\nΚαλά, ο "Πρωταθλητής" ξεπέρασε τον εαυτό του, αλλά στο κάτω κάτω αυτός είναι οπαδική φυλλάδα. Οι άλλες όμως;\nΕ, πώς δεν έχεις δει πιο κιτς φανέλες με χρυσαφί νούμερα; Τις δικές μας στο μπάσκετ μετά το triple crown που είναι σαν κηδειόσημα τις ξέχασες;\n@don quixote: Eγώ είδα ...ενάμιση. Ολο το γαύρο και μισό (και παραπάνω) ΠΑΟΚ.\nΤον ΟΦΗ κάποτε τον συμπαθούσα πολύ. Τα τελευταία χρόνια όμως κάνει ό,τι μπορεί για να τον αντιπαθήσω.\nΕχουμε στερηθεί ευρωπαϊκή έξοδο και πρωτάθλημα εξαιτίας τους, κάθε χρόνο κάνουν κόλαση τα μεταξύ μας παιχνίδια και όποτε πάει ο γαύρος κάτω ανοίγουνε ...την αγκαλιά τους!\nΕχουν καταντήσει αηδία. Οπως το λες έγινε. Πέρσι έβριζαν γιατί πήγε ο Τζόρβας στην ομάδα τους, φέτος φωνάζουν επειδή έφυγε. Τι να πεις. Πανικός στο κρανίο...\nPananthat kai ksero psomi. Gatti exo peripou dyo ores poy psaxno ton arxigo tis Ethnikis Brazilias. Mipos ton eides?\nTon gyreyei o Skoko!!!\n@koutsilas: Πώς σου το λέει ο Νιόνιος; Ακρίβηναν και οι ντομάτες...\nΘα κλάψουμε παρέα αύριο εμείς. Εσύ για την Ανόρθωση κι εγώ για την ΑΕΚ.\nΌντως φοβερή ΠΑΟΚόφατσα ο Γκαρσία. Αγέλαστος. Κίλερ. Τα τάκλινγκ απ΄ το λαρύγγι και πάνω. Δεν περνάει τίποτα...\nΔυστυχώς η διαιτησία μία από τα ίδια με τον γάβρο. Δε νομίζω ότι πρέπει να δίνονται τέτοια πέναλτι. Απλό τζαρτζάρισμα ήταν. Ο Ντιόγο πάντως έπεσε εντυπωσιακά, παρότι πρώτη του εμφάνιση με τον Ολυμπιακό. Μαθαίνει γρήγορα...\n@takola: Kαλώς όρισες! Ωραίο nick! Φάτσα και ο Τάκολα!\nΟ Γκαρσία πραγματικά από τις πρώτες φωτογραφίες του αεροδρομίου που τον είδα, σκέφτηκα πως θα τα τρελάνει τα ΠΑΟΚια! Πώς τον έχετε βγάλει; "Χαντάκι"; Τέλειο!\nΕ, τα του γαύρου και της διαιτησίας είναι γνωστά. Ο Ντιόγο δεν ξέρω αν και στα υπόλοιπα ματς θα είναι το ίδιο καλός όπως στο πρώτο ματς. Το σίγουρο όμως είναι ότι τα ...παίρνει τα γράμματα!


Ίδρυμα Θρακικής Τέχνης και Παράδοσης - Διοίκηση\nΔομές Λειτουργίας Συλλόγου\nΚαθώς βασική επιδίωξη του συλλόγου μας είναι η όσο το δυνατόν μεγαλύτερη συμμετοχή των μελών μας στις δράσεις και τις ενέργειες του, δημιουργούμε τις δομές οι οποίες θα επιτρέψου αλλά και θα παροτρύνουν για κάτι τέτοιο. Οι βασικοί άξονες λειτουργίας του συλλόγους μας λοιπόν είναι ομάδες μελών που δραστηριοποιούνται σε συγκεκριμένα αντικείμενα: οι «Επιτροπές» και οι «Ομάδες Έργου»:\nΟι επιτροπές αποτελούν μεγάλες ομάδες μελών μας οι οποίες έχουν ένα ευρύ πεδίο δραστηριοτήτων. Έχουν διοικητική αυτοτέλεια, εκλέγουν έναν υπεύθυνο επιτροπής ως επικεφαλή με διάρκεια θητείας ένα έτος και έχουν τη δυνατότητα να δημιουργούν υπο-επιτροπές ή ομάδες έργου (βλ. παρακάτω). Δραστηριοποιούνται εντός του πεδίου δράσης τους προτείνοντας και υλοποιώντας εκδηλώσεις και ενέργειες στο διοικητικό συμβούλιο. Βοηθούν το ΔΣ και αποτελούν συμβουλευτικό όργανο αυτού σχετικά με θέματα που αφορούν το πεδίο τους. Ο υπεύθυνος της κάθε επιτροπής αποτελεί σύμβουλο του ΔΣ. Οι επιτροπές λογοδοτούν στο ΔΣ.\nΟι διαμόρφωση τους δεν αποτελεί στεγανό σύστημα αλλά μια δυναμική διαδικασία. Μπορούν μέσα στα παραπάνω πλαίσια να διαμορφώνονται και να τροποποιούνται οι επιτροπές οποτεδήποτε το αποφασίσουν τα μέλη τους.\nΕπιτροπές που έχουν δημιουργηθεί:\nΕπιτροπή εικαστικών – αρχιτεκτονικής\nΕπιτροπή Μουσικής – Θεάτρου – Κινηματογράφου – Χορού\nΕπιτροπή Ιστορίας – Λαογραφίας\nΕπιτροπή εκπαιδευτικών προγραμμάτων\nΕπιτροπή ενημέρωσης και δημοσίων σχέσεων\nΟι ομάδες έργου είναι μικρότερες ομάδες που συγκροτούνται για να υλοποιήσουν μια συγκεκριμένη εκδήλωση ή ένα συγκεκριμένο project και μόνο. Είναι υπεύθυνες για την όλη εκδήλωση (σχεδιασμός – υλοποίηση – αξιολόγηση). Το ΔΣ υποχρεούται να ορίσει ένα μέλος του να συμμετάσχει σε κάθε ομάδα (δίχως να είναι απαραίτητα επικεφαλής της). Μετά την ολοκλήρωση της εκδήλωσης η ομάδα αποστέλλει στο ΔΣ έκθεση πεπραγμένων – αξιολόγησης της εκδήλωσης και παύει τη λειτουργία της.


Η σχέση των μυοσκελετικών παθήσεων με την εργασία - OsteoProlipsis.Gr\nΗ σχέση των μυοσκελετικών παθήσεων με την εργασία\nosteoprolipsis 11 Μαΐου 2019\nΟι μυοσκελετικές παθήσεις (ΜΣΠ) αποτελούν μία από τις συνηθέστερες διαταραχές που σχετίζονται με την εργασία. Εκατομμύρια εργαζόμενοι σε ολόκληρη την Ευρώπη πάσχουν από ΜΣΠ, το δε κόστος που συνεπάγονται οι εν λόγω διαταραχές για τους εργοδότες ανέρχεται σε δισεκατομμύρια ευρώ. Η αντιμετώπιση των ΜΣΠ συμβάλλει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των εργαζομένων, όμως ταυτόχρονα συνεπάγεται οφέλη και για τις επιχειρήσεις.\nΟι μυοσκελετικές παθήσεις (ΜΣΠ) προσβάλλουν συνήθως τη ράχη, τον αυχένα, τους ώμους και τα άνω άκρα, αλλά μπορεί να εκδηλωθούν και στα κάτω άκρα. Περιλαμβάνουν κάθε βλάβη, ή διαταραχή των αρθρώσεων, ή άλλων ιστών. Τα προβλήματα υγείας κυμαίνονται από τις ελαφρές ενοχλήσεις και τους πόνους, έως τις σοβαρές ασθένειες που απαιτούν τη διακοπή της εργασίας, ή την υποβολή σε θεραπευτική αγωγή. Σε πιο χρόνιες περιπτώσεις, ενδέχεται να οδηγούν σε αναπηρία και να επιβάλλουν την αποχώρηση από την εργασία.\nΑιτίες ΜΣΠ στην εργασία:\nΟι περισσότερες ΜΣΠ που σχετίζονται με την εργασία αναπτύσσονται με την πάροδο του χρόνου. Συνήθως οι ΜΣΠ δεν οφείλονται σε μία μόνο αιτία, αλλά στον συνδυασμό διαφόρων παραγόντων. Μεταξύ των σωματικών αιτιών και των παραγόντων κινδύνου εντός του χώρου εργασίας περιλαμβάνονται:\nυψηλές απαιτήσεις εργασίας ή χαμηλός βαθμός αυτονομίας\nΟι ευρωπαϊκές οδηγίες, οι κανονισμοί των κρατών μελών και οι κατευθυντήριες γραμμές που θεσπίζουν καλές πρακτικές αναγνωρίζουν ήδη τη σημασία της πρόληψης των ΜΣΠ. Η αντιμετώπιση των ΜΣΠ αναγνωρίζεται ως θέμα προτεραιότητας από τα κράτη μέλη και από τους ευρωπαίους κοινωνικούς εταίρους.\nΔιαβάστε περισσότερα: https://osha.europa.eu/el\nΜε ετικέτα: εργασία και μυοσκελετικές παθήσεις, μυοσκελετικές παθήσεις\nΠροηγούμενο άρθρο: Η διατροφή το Πάσχα με μέτρο!\nΕπόμενο άρθρο: Πρόγραμμα ημερίδας για τον χρόνιο σπονδυλικό πόνο


e-κτός ύλης: Δικαίωμα στη διαφορετικότητα\nΜε αφορμή τον φετινό Ευρωπαϊκό διαγωνισμό τραγουδιού (γνωστό ως Eurovision) ακούστηκαν διάφορες απόψεις για το αν ο νικητής ήταν προκλητικός, αφύσικος, παράλογος ή απλώς διαφορετικός . Μετά από συζητήσεις (για να λέμε την αλήθεια) συμπεράσματα δε βγήκαν καθώς, όπως είναι λογικό , ο καθένας είχε τη δική του άποψη . Διατυπώθηκαν διάφορες απόψεις όπως ότι ο συγκεκριμένος άνθρωπος δε λειτουργεί ως σωστό πρότυπο στα μικρής ηλικίας παιδιά, ότι ούτε ο ίδιος έχει αποφασίσει ποια από τα δύο φύλα θέλει να υποστηρίξει (και εδώ πραγματικά δεν καταλαβαίνω που είναι το κακό) , ότι όλη αυτή η πρωτοποριακή εμφάνιση έγινε με αποκλειστικό στόχο το κέρδος καθώς πολλοί ήταν και εκείνοι που τον αποκάλεσαν «τέρας» .\nΦυσικά, πολλές από αυτές τις απόψεις έχουν μία βάση (εξάλλου δε μπορούμε να κατακρίνουμε κανένα για τη γνώμη του), αλλά πραγματικά δεν καταλαβαίνω για ποιο λόγο κάποιον που θεωρούμε απλά αντιαισθητικό τον αντιμετωπίζουμε σαν κάτι παράλογο ; Και εξηγούμαι... Εκπροσώπησε λοιπόν την Αυστρία ένας άνθρωπος ο οποίος αποφάσισε να ‘συνδυάσει’ τα δύο ανθρώπινα φύλα με αποτέλεσμα να γίνει πρώτο θέμα συζήτησης και να προσπαθεί ο καθένας από εμάς να του ‘βάλει μια ταμπέλα’ για να τον χαρακτηρίσει. Τι είναι αυτό όμως που μας καθιστά άξιους και ικανούς να τον κρίνουμε ; Ο καθένας έχει το δικαίωμα να είναι διαφορετικός, όσο παράλογο κι αν φαίνεται αυτό σε κάποιους , και να μπορεί όχι μόνο να εκφράζεται αλλά και να προβάλλεται ελεύθερα χωρίς να διστάζει για τυχόν αντιδράσεις . Γιατί, όπως σε εμάς φαίνεται πολύ φυσιολογικό να δούμε έναν άντρα ή μια γυναικά να τραγουδάει το ίδιο παράλογο μπορεί να φαίνεται και σε αυτόν το ίδιο γεγονός . Και στο κάτω-κάτω η Eurovision υποτίθεται ότι είναι, ένας διαγωνισμός όπου πρωτεύοντα ρόλο παίζει η φωνή και το τραγούδι και όχι η εμφάνιση που σημαίνει ότι όλο αυτό το θέμα δημιουργήθηκε μόνο και μόνο επειδή η Ελληνική ή ίσως και η Ευρωπαϊκή τηλεόραση δεν έχει αντικρίσει πάλι κάτι παρόμοιο\nΆτομα έχουν φτάσει στο σημείο να τον θεωρούν αφύσικο μόνο και μόνο επειδή αυτός πιθανότατα έχει διαφορετικές σεξουαλικές προτιμήσεις ή και αντιλήψεις επάνω στο θέμα της εμφάνισης (και εδώ φαίνεται πόσο απελευθερωμένος λαός είμαστε) . Δεν καταλαβαίνω δηλαδή τόσο κακό είναι που φορούσε γυναικεία ρούχα ενώ είχε γένια; Μήπως τελικά εμείς είμαστε προκατειλημμένοι και απόλυτοι στις αντιλήψεις που έχουν ισχύ μέχρι σήμερα και βλέποντας κάτι διαφορετικό θέλουμε όλοι να το αποκλείσουμε ; Το να μην σου αρέσει κάτι είναι απολύτως φυσιολογικό και σίγουρα δύσκολα το άτομο αποδέχεται το διαφορετικό αλλά γιατί από τη στιγμή που αυτό το καινούργιο δε βλάπτει κανένα , μονάχα παραποιεί τις συνηθισμένες αξίες της ζωής να θεωρείται παράλογο και τόσο τρομερό ;\nΗ άποψη μου είναι πως ο καθένας μπορεί να εμφανίζεται όπως επιθυμεί, να σκέφτεται και να δρα σύμφωνα με τη λογική του (αρκεί αυτή να μην προκαλεί κακό σε κανένα) και από εκεί και ύστερα είναι θέμα του καθενός το αν μπορεί να συμβαδίσει με έναν τέτοιου είδους άνθρωπο. Μην ξεχνάτε ότι ούτως ή άλλως, είτε το θέλουμε είτε όχι, όλοι είμαστε ίσοι αλλά όχι και ίδιοι και αυτό είναι που δίνει νόημα στη ζωή!\nΑναρτήθηκε από ΛΥΚΕΙΟ ΒΕΛΟΥ στις 3:15 μ.μ.\nΕτικέτες ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΤΗ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΤΗΤΑ, Η ΒΟΥΛΗ ΤΩΝ ΕΦΗΒΩΝ


Κορυφώνονται οι προετοιμασίες για την εφαρμογή του VAR στην Κύπρο - ΒΙΝΤΕΟ - ΓΗΠΕΔΟ\nΑρχική ΚΥΠΡΟΣ Α ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ Κορυφώνονται οι προετοιμασίες για την εφαρμογή του VAR στην Κύπρο – ΒΙΝΤΕΟ\nΚορυφώνονται οι προετοιμασίες για την εφαρμοφή του VAR στο Πρωτάθλημα Cyta. Η εκπαίδευση αλλά και όλα τα δοκιμαστικά τεστ έχουν περάσει στο τελικό στάδιο ενώ τη Δευτέρα (23 Νοεμβρίου) έγινε στο “Τάσος Μάρκου” το επίσημο δοκιμαστικό τεστ το οποίο, έχει σταλεί στο αρμόδιο τμήμα της FIFA για αξιολόγηση.\nΤο επίσημο δοκιμαστικό τεστ έγινε σε αγώνα στον οποίο συμμετείχαν ομάδες Παίδων της Ένωσης Νέων Παραλιμνίου ενώ στη συνέχεια, έγινε πρακτική εξάσκηση κατά τη διάρκεια του αγώνα της Ένωσης με την Πάφο για την 11η αγωνιστική του Πρωταθλήματος Cyta. Η εξάσκηση έγινε offline, δηλαδή, οι διαιτητές του αγώνα δεν είχαν οποιαδήποτε επικοινωνία με το VAR αφού ακόμη δεν έχει εγκριθεί η χρήση του στις διοργανώσεις μας.\nΤο VAR στην Κύπρο θα λειτουργήσει με κινητές μονάδες που θα βρίσκονται έξω από τα Στάδια ενώ σε κάθε γήπεδο, θα υπάρχει οθόνη (monitor) στον αγωνιστικό χώρο που θα βλέπει τις φάσεις ο διαιτητής, όταν χρειάζεται.\nΤο Πρωτόκολλο εφαρμογής του VAR, διέπουν οι ακόλουθες δώδεκα βασικές αρχές:\n1. Η τεχνολογία βίντεο θα χρησιμοποιηθεί μόνο για τη διόρθωση ξεκάθαρων σφαλμάτων και για σοβαρά περιστατικά που διέλαθαν της προσοχής των διαιτητών, σε καθορισμένες περιπτώσεις του αγώνα που επιδέχονται αλλαγή σε αποφάσεις: γκολ, πέναλτι/όχι πέναλτι, απευθείας κόκκινη κάρτα και λανθασμένη ταυτοποίηση (π.χ. ο διαιτητής παρατηρεί ή αποβάλει λάθος παίκτη).\n2. Η τελική απόφαση θα λαμβάνεται πάντα από τον διαιτητή.\n3. Οι Βίντεο Βοηθοί διαιτητές ΒΒΔ (VAR) είναι Διαιτητές αγώνα – κάθε πληροφορία των ΒΒΔ που παρέχεται στον διαιτητή θα αντιμετωπίζεται από τον διαιτητή με τον ίδιο τρόπο όπως και οι πληροφορίες που λαμβάνει από έναν βοηθό διαιτητή, επιπρόσθετο βοηθό διαιτητή ή τον τέταρτο διαιτητή.\n4. Ο διαιτητής πρέπει πάντα να παίρνει μια απόφαση ανεξάρτητα από την ύπαρξη των ΒΒΔ, π.χ. ο διαιτητής δεν επιτρέπεται να δώσει «καμία απόφαση» και να παραπέμψει την κατάσταση στο VAR. Εάν ο διαιτητής αποφασίσει να μην διακόψει τον αγώνα για μία υποτιθέμενη παράβαση, η απόφαση (του να επιτρέψει την συνέχεια του αγώνα) μπορεί να επανεξεταστεί. Σε σπάνιες περιπτώσεις όπου δεν είναι καθαρό αν μια παράβαση τιμωρείται με παρατήρηση (κίτρινη κάρτα) ή με αποβολή (κόκκινη κάρτα) ή ποιος παίκτης πρέπει να τιμωρηθεί, ο διαιτητής μπορεί να συμβουλευθεί το VAR.\n5. Η αρχική απόφαση που λαμβάνεται από τον διαιτητή δεν θα αλλάξει εκτός αν η ανασκόπηση του βίντεο δείξει ξεκάθαρα ότι η απόφαση ήταν ξεκάθαρα λανθασμένη.\n6. Μόνο ο διαιτητής μπορεί να ξεκινήσει μια επανεξέταση. Ο ΒΒΔ ( και οι άλλοι διαιτητές του αγώνα) μπορούν μόνο, να προτείνουν μια επανεξέταση στον διαιτητή.\n7. Όποια και αν είναι η διαδικασία επανεξέτασης , δεν θα υπάρχει πίεση χρόνου για ταχεία επανεξέταση καθώς η ακρίβεια είναι πιο σημαντική από την ταχύτητα.\n8. Οι παίκτες και οι παράγοντες των ομάδων δεν θα πρέπει να περικυκλώνουν τον διαιτητή ή να προσπαθούν να επηρεάσουν όταν μια απόφαση επανεξετάζεται, την διαδικασία επανεξέτασης ή την τελική απόφαση. Παίκτης που χρησιμοποιεί το σήμα της ανασκόπησης θα παρατηρείται με κίτρινη κάρτα.\n9. Για την διασφάλιση της διαφάνειας ο διαιτητής κατά την διάρκεια της επανεξέτασης θα πρέπει να παραμένει όσο είναι δυνατόν ‘’ορατός’’.\n10. Εάν το παιχνίδι συνεχίζεται μετά από ένα περιστατικό που λίγο αργότερα επανεξετάζεται, οποιαδήποτε πειθαρχική ενέργεια που έχει παρθεί ή που απαιτείται κατά την περίοδο μεταξύ του περιστατικού και της επανεξέτασης δεν θα ακυρώνεται. Ακόμα και αν η αρχική απόφαση αλλάξει (εκτός μίας παρατήρησης σε σταμάτημα υποσχόμενης επίθεσης ή αποβολής σε προφανή ευκαιρία επίτευξης τέρματος).\n11.Υπάρχει μια μέγιστη περίοδος πριν και μετά από ένα περιστατικό το οποίο μπορεί να επανεξεταστεί.\n12.Το πρωτόκολλο VAR, όσο περισσότερο γίνεται , συμμορφώνεται με τις αρχές και τη φιλοσοφία των Κανονισμών του Παιχνιδιού.\nΔείτε στο πιο κάτω video, πλάνα από την χθεσινό δοκιμαστικό στο Παραλίμνι καθώς και κάποιες επεξηγήσεις από τον VAR Project Manager της ΚΟΠ Στέλιο Ποταμίτη.\nΠροηγούμενο άρθροΕνόχλησε το βίντεο\nΕπόμενο άρθροΑπλά τυχαίο;


Το μήνυμα της Εθνικής Σερβίας για τον Γέλοβατς (pic) - inAEK.com\nΑρχική Μπάσκετ Το μήνυμα της Εθνικής Σερβίας για τον Γέλοβατς (pic)\n26 Νοεμβρίου 2021 7:58 ΜΜ\nΣτο πλευρό του Στεφαν Γέλοβατς και η Εθνική Σερβίας.\nΟ παίκτης της ΑΕΚ εδώ και αρκετές ημέρες νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση μετά την κατάρρευση του κατά την διάρκεια της προπόνησης.\nΔιαβάστε επίσης: Λας Πάλμας: Διαψεύδουν οι Ισπανοί για Μπακάκη\nΗ Εθνική ομάδα μπάσκετ της Σερβίας στέκεται στο πλευρό του Στέφαν! Συγκεκριμένα πριν το τζάμπολ στο παιχνίδι με την Λετονία οι παίκτες φόρεσαν μπλουζάκια όπου αναγραφόταν: “Στέφαν, νικητής”.\nΠροηγούμενο άρθροΛας Πάλμας: Διαψεύδουν οι Ισπανοί για Μπακάκη\nΕπόμενο άρθροSuper League 2: Ενός λεπτού σιγή με αφορμή την Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών


3-Ingredient Happy Hour : Ο σκωτσέζος Rob Roy\nClaire Lower Sep 08, 2017. 15 comments\nΕυχάριστο Σαββατοκύριακο και καλωσορίστε ξανά στο 3-Ingredient Happy Hour, την εβδομαδιαία στήλη ποτών που διαθέτει σούπερ απλές αλλά εύγευστες θυσίες. Σήμερα κάνουμε ένα εκλεπτυσμένο ποτό που διαθέτει scotchy scotch scotch: τον Rob Roy.\nΕυχάριστο Σαββατοκύριακο και καλωσορίσατε ξανά στο 3-Ingredient Happy Hour, η εβδομαδιαία στήλη ποτών που διαθέτει σούπερ ...\nΜιλούσα με τον πατέρα μου στο τηλέφωνο χθες όταν ανέφερε ότι διαβάζοντας αυτή τη στήλη και είχε βρει ένα κενό στην κάλυψη. "Δεν έχετε κάνει κοκτέιλ Scotch", είπε, μόνο λίγο απογοητευμένος από μένα.\nΟ άνθρωπος έχει ένα σημείο. Δεν έχω ακόμα να παρουσιάσω ένα κοκτέιλ με 3 συστατικά Scotch εδώ, και αυτό δεν φαίνεται σωστό. Έτσι, σε μια προσπάθεια να διορθώσουμε αυτό το παράπονο - και να κάνουμε τον πατέρα μου περήφανο - θα κάνουμε ένα Rob Roy, το οποίο είναι βασικά απλώς ένα Μανχάταν, αλλά φτιαγμένο με καπνιστή, μεικτή Scotch. Για να κάνετε αυτό το κλασικό, εγκεκριμένο από τον μπαμπά ποτό, θα χρειαστείτε:\n2 ουγγιές του μείγματος scotch, όπως Τράπεζα Σημείωση ή Διάσημος Grouse\n2-3 παύλες από πικρό Angostura\nΠροσθέστε τα πάντα σε ένα αναδευόμενο ποτήρι γεμάτο με πάγο (ένα γυάλινο ποτήρι θα δουλέψει καλά) και ανακατέψτε μέχρι να ψυχθεί. Στέλεχος σε ένα ποτήρι coupe και γουλιά, ενώ φοράτε το τίνι ή να διαβάζετε ένα δερμάτινο βιβλίο. Αν πρέπει να γαρνίρετε, παραλείψτε το κερασιά και πηγαίνετε για μια λωρίδα πορτοκαλιού, φροντίζοντας να εκφράσετε το λάδι πάνω στο ποτό πριν το ρίξετε μέσα.\nChazz_Goodtimes Aug 11, 2017 Έχω αυτόν τον περίεργο κανόνα, όπου δεν πίνω καφετιά μπουκαλάκι μεταξύ της ημέρας μνήμης και της εργάσιμης ημέρας, ξεκίνησε σαν ένα αστείο αλλά τελικά έγινε συνήθεια. Ή ίσως μου αρέσει πραγματικά πραγματικά gin. Τέλος πάντων, σίγουρα θα το δοκιμάσω αυτό το φθινόπωρο. Περίεργος όμως, σκέφτηκα ότι ο Rob Roys ήταν φτιαγμένος με σκωτσέζικο b / cw / σχεδόν τίποτα άλλο θα ήταν ένα μανχάτταν;\nClaire Lower Aug 11, 2017 Ναι, μόλις πρόσθεσα "scotchy" ως περιγραφικό, επειδή μου αρέσει να το λέω / πληκτρολογώντας.\nChazz_Goodtimes Aug 11, 2017 Α, το έχω. Έλειψα το «γ» στο τέλος.\nBrillyOcean Aug 11, 2017 Αυτό είναι ένα καλό ποτό, αλλά προτιμώ ακόμα ένα Μανχάταν με μια καλή, πικάντικη σίκαλη. Ίσως ένας συμβιβασμός: το σκωτσέζικο Μανχάταν - 1 ουγκιά σίκαλη, 1 oz Scotch;\nClaire Lower Aug 11, 2017 Oooh μου αρέσει ο ήχος αυτού!\nDarrell's Dimebag Aug 11, 2017 Σκεφτόμουν τον εαυτό μου: "Ποιος είναι ο Rob Roy, και δεν είναι απλώς αυτό το Μανχάταν με το μείγμα Scotch"; Τότε άρχισα να σκέφτομαι: Η μικτή σκωτσέλα είναι για τους άστεγους. Υπάρχουν πολλοί άστεγοι στο Μανχάταν. Το ποτό ονομάζεται Rob Roy, επομένως το ποτό πήρε το όνομά του από έναν άστεγο στο Μανχάταν. Το μυστήριο λύνεται.\nTimpranillo Aug 11, 2017 Ο Πατέρας σου είναι ένας σοφός άνθρωπος.\nClaire Lower Aug 11, 2017 Έχει πολλές σοφίες.\nRodPaul Aug 11, 2017 Ή πάρετε μια καλή ενιαία βύνη και βιδώστε τα πρόσθετα.\nAscii_Ebcidic Aug 11, 2017 Μερικές φορές ένας πρώην αλλά καλοπροαίρετος φίλος σας δίνει ένα δώρο ένα μπουκάλι αναμειγμένο scotch. Πρέπει να κάνετε κάτι με αυτό.\nChuck tha Funky Homosapien Aug 11, 2017 Αμήν. Αξίζετε όλα τα αστέρια ... και ένα ποτήρι του διπλού ξύλου Balvenie στο σπίτι.\nARealCad Aug 11, 2017 Εάν μπορείτε να πάρετε τα χέρια σας σε ένα πορτοκαλί αίμα, χρησιμοποιήστε το αντί για χυμό πορτοκαλί.\nzer0db Aug 11, 2017 Είναι φλούδα πορτοκαλιού αίματος που διαφέρει από την κανονική φλούδα πορτοκαλιού;\nARealCad Aug 11, 2017 Ναι. Πυκνότερο, περισσότερο πολτό και έχει διαφορετική γεύση από ένα πορτοκάλι. Λιγότερο φευγαλέα και όξινα.\nTR4-250 Aug 12, 2017 Συνηθίζαμε να χρησιμοποιούμε στεγνό βερμούτ και μια πικρή γεύση. Είναι ένα διαφορετικό ποτό; Δεν αγαπάμε ιδιαίτερα τα γλυκά ποτά.\nΤο Fernet και το Orange Liqueur είναι ένας φανταστικός αγώνας για το ουίσκι\nHappy Hour 3 συστατικών3-Συστατικό Happy Hour Η εβδομαδιαία στήλη ποτών με εξαιρετικά απλές αλλά νόστιμες εκδόσεις.Προηγ Επόμενο Προβολή όλων Τώρα πο...\nΜερικές φορές το καλύτερο κοκτέιλ είναι ένα ποτήρι κρασί\nΤο "απλά μείνετε σπίτι" δεν είναι τόσο χαλαρωτικό όσο ακούγεται. Μερικοί από εμάς εκτελούν τις πραγματικές δουλειές μας από τους καναπέδες και τα τραπ...\nΚοκτέιλ για να ταιριάζει στον τρόπο ζωής της καραντίνας σας\nΤο κοκτέιλ στο σπίτι απαιτεί μερικά περισσότερα συστατικά (και εργαλεία) από το να σπάσει μια μπύρα ή να αποχυθεί κάποιο κρασί και η πολυπλοκότητα πι...\nΤώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για να φτιάξετε ένα σωρό σιρόπια κοκτέιλ\nΤο κοκτέιλ στο σπίτι απαιτεί μερικά αξεσουάρ. Πέρα από ένα αναδευτήρα, ένα αναδευόμενο ποτήρι, ένα κουτάλι κ.λπ., το home bar δεν είναι πραγματικά πλ...\nΞεκινήστε το «Σαββατοκύριακο» σας με μια βασίλισσα καραντίνας\nHappy Hour 3 συστατικών3-Συστατικό Happy Hour Η εβδομαδιαία στήλη ποτών με εξαιρετικά απλές αλλά νόστιμες εκδόσεις.Προηγ Επόμενο Προβολή όλων Είναι Π...\nΧρησιμοποιήστε ένα μεγάλο βάζο Mason για να φτιάξετε ένα Cosmo με μέγεθος Contessa\nΣυνήθως δεν γοητεύομαι ιδιαίτερα από τα βίντεο των πλούσιων ανθρώπων που «ασχολούνται» με το να «παγιδεύονται» στα αρχοντικά τους (ή χειρότερα, τραγο...\nΚάντε ένα Gimlet πριν είναι πολύ αργά\nHappy Hour 3 συστατικών3-Συστατικό Happy Hour Η εβδομαδιαία στήλη ποτών με εξαιρετικά απλές αλλά νόστιμες εκδόσεις.Προηγ ΕπόμενοΠροβολή όλων Είναι αλ...\nΔοκιμάστε το New Kitchen Stuff αμέσως μετά τη μετακίνηση\nΤο χειρότερο μέρος κάθε κίνησης είναι να προσπαθήσουμε να ζήσουμε σαν ένα κανονικό άτομο στον οριοθετημένο χώρο συσκευασμένο και αποσυσκευασμένο . Όμ...\nΕνημερωθείτε με ένα κοκτέιλ "Old Pal"\nΣας παρακαλώ να βουτύρετε τα σκληρά βρασμένα αυγά σας\nΤο να συναντήσετε έναν συναρπαστικό νέο τρόπο να τρώτε αυγά μπορεί να είναι η διαφορά μεταξύ του να φτιάξετε χρόνο για πρωινό και να το παραλείψετε ε...


Ο Παναγιώτης Μαυρίκος ήταν ο οδηγός του αυτοκινήτου - Ταυτοποιήθηκε το DNA - Now24.gr\nΟ Παναγιώτης Μαυρίκος ήταν ο οδηγός του αυτοκινήτου – Ταυτοποιήθηκε το DNA\nΟ Παναγιώτης Μαυρίκος ήταν ο οδηγός της Porsche Cayenne, που πήρε φωτιά στην Αττική Οδό χθες το μεσημέρι, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της εξέτασης DNA.\nΌπως έγινε γνωστό από τον ιατροδικαστή, το DNA της απανθρακωμένης σωρού μέσα στο αυτοκίνητο ταυτοποιήθηκε με αυτό του γνωστού εκδότη, ενώ όπως φαίνεται ο κ. Μαυρίκος κάηκε ζωντανός.\nΧθες το απόγευμα, η σύζυγος του Π. Μαυρίκου προσήλθε για αναγνώριση και κατάφερε να συνδέσει τα τιμαλφή και το τηλέφωνο του νεκρού με τον σύζυγο της, όμως οι αρχές ήταν υποχρεωμένες να κάνουν ταυτοποίηση του DNA.\nΟι έρευνες για τη ταυτότητα του νεκρού έλαβαν τέλος, αλλά οι αρχές συνεχίζουν να ερευνούν τα αίτια της φωτιάς που ξεκίνησε στο αυτοκίνητο αλλά και την οδηγική συμπεριφορά του Π. Μαυρίκου πριν σταματήσει στην άκρη του δρόμου.\nTags #Αττική Οδός #Παναγιώτης Μαυρίκου #τροχαίο! #φωτιά»\nΔυο μεγάλες φωτιές απειλούν την Πρέβεζα – “Στάχτη” εργοστάσιο ζυμαρικών!\nΑνατίναξαν ΑΤΜ στη Θήβα (φωτο)


Πανετόνε με σοκολάτα γάλακτος! | Sokolatomania Sokolatomania\nΠανετόνε με σοκολάτα γάλακτος, από τον Βαλάντη Γραβάνη και το ionsweets.gr!\n1 κύβο μαγιά (φρέσκια)\n3 κ.σ χλιαρό νερό\n20 γραμ. κεράσι, 20 γραμ. πορτοκάλι, 20 γραμ. δαμάσκηνα, όλα σε φρουί γλασέ\n300 σοκολάτα κουβερτούρα γάλακτος ΙΟΝ\n1.Διαλύετε στο χλιαρό νερό τη μαγιά και προσθέτετε όλα τα υλικά, εκτός από το αλεύρι, και τα τοποθετείτε στον κάδο του μίξερ με τον γάντζο (για την παρασκευή ζύμης).\n2.Στη συνέχεια προσθέτετε το αλεύρι και χτυπάτε μέχρι να έχετε μια σφιχτή ζύμη. Τοποθετείτε τη ζύμη σε σκεύος που έχετε αλείψει καλά με λάδι και την αναποδογυρίζετε αρκετές φορές για να λαδωθεί απ’ όλες τις πλευρές.\n3.Τοποθετείστε τη ζύμη σας σε ζεστό μέρος σκεπασμένη με μια πετσέτα. Μόλις φουσκώσει την ζυμώνετε πάλι και μετά την μοιράζετε σε 2 κομμάτια.\n4.Τοποθετείστε τη ζύμη σε 2 στρογγυλές ή μακρόστενες φόρμες για κέικ τις οποίες έχετε αλείψει καλά με βούτυρο.\n5.Ψήνετε στους 180 βαθμούς για 50-60 λεπτά περίπου.\n6.Μόλις το βγάλουμε από το φούρνο το αλείφουμε με φρέσκο βούτυρο για να κρατιέται μαλακό και περιχύνουμε με λιωμένη σοκολάτα.\nΈτοιμο σε : 70 Λεπτά\nΟ Βαλάντης Γραβάνης γεννήθηκε στην Λαμία το 1980. Αυτή την στιγμή ζεί και εργάζεται στην Αθήνα αν και έχει εργαστεί για κάποια χρόνια στο εξωτερικό. Ξεκίνησε τις σπουδές του στην …\nΠανετόνε γεμιστό με φυτική κρέμα Morfat και επικάλυψη σοκολάτας, από το sokolatomania.gr!\nΠανετόνε με σταφίδες, ρούμι και πορτοκάλι, από το icookgreek.com!\nΠαγωμένο Panettone με κρέμα και φρούτα του δάσους από τις "Συνταγές της Παρέας"!\nStollen Δρέσδης , Χριστουγεννιάτικο Κέικ, από την Bianka και τις "Μαγειρικές Διαδρομές"!\nStollen, χριστουγεννιάτικο γλυκό με πάστα αμυγδάλου, από την Αργυρώ μας και το argiro.gr!\nΠανετόνε ΟREO με σοκολάτα από την Αργυρώ και το argiro.gr!


Ο παίκτης που σκότωσε νιόπαντρους επιστρέφει στα γήπεδα: «Θα χαρακτηριστεί για μια ζωή ως δολοφόνος» - Sputnik Ελλάδα\n15:31 17 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟY 2021\n12:59 05.01.2021 (ΕΝΗΜΕΡΩΘΗΚΕ 13:32 05.01.2021) Λήψη σύντομου url\nΤον Ιούνιο του 2019, ο τότε ποδοσφαιριστής της Σεβίλλης ενεπλάκη σε τροχαίο δυστύχημα στη Γουαδαλαχάρα, με συνέπεια τον ακαριαίο θάνατο ενός νιόπαντρου ζεύγους.\nΠαντρεύτηκαν και πέθαναν\nΤο ζευγάρι ηλικίας 33 και 26 ετών, μόλις είχε ενωθεί με τα δεσμά του γάμου στο Μεξικό, αλλά ο 20χρονος παίκτης του έκοψε το νήμα της ζωής με το αμάξι του.\nΟ Αλεχάντρο Κάστρο και η Μαρία Φερνάντα Αλβάρες παντρεύτηκαν το Σάββατο 22 Ιουνίου 2019 στον καθεδρικό ναό Zapopan, στα περίχωρα της Γουαδαλαχάρα, την πρωτεύουσα της Jalisco, ωστόσο, λίγες ώρες αργότερα έχασαν τη ζωή τους σε αυτοκινητιστικό ατύχημα.\n© Φωτογραφία : Twitter / MedioTiempo\nΟ Ζοάο Μάλεκ\nΈτρεχε με 162 χλμ. την ώρα\nΤην Κυριακή 23 Ιουνίου 2019, ο Ζοάο Μάλεκ προκάλεσε τη συντριβή στη διασταύρωση της λεωφόρου Tepeyac και της Playa de Hornos στη γειτονιά Villas de Tepeyac, όπου το νιόπαντρο ζευγάρι πέθανε ακαριαία όταν το αυτοκίνητο που οδηγούσε ο ποδοσφαιριστής χτύπησε το δικό του όχημα.\nΟ 20χρονος επιθετικός της Σεβίλλης Β’ οδηγούσε με πολύ μεγάλη ταχύτητα (162 χλμ./ώρα) και υπό την επήρεια αλκοόλ (διασκέδαζε νωρίτερα με φίλους του σε νυχτερινό κλαμπ), όταν προσέκρουσε στο αυτοκίνητο που επέβαινε το νιόπαντρο ζευγάρι.\nEsperemos a @ChevroletMexico responder la gran inquietud d seguridad brindada por su vehículo, donde perdieron la vida María Fernanda Peña y Alejandro Castro, en accidente ocurrido el 23 d junio d 2019, en Zapopan, por el conductor #JoaoMaleck pq @FordMX deshizo el otro auto. https://t.co/VsvY9NdqCh pic.twitter.com/ilyS6tNIbt\n— Queretano Orgullo de México 🤣 (@QroOrgulloDeMx) January 1, 2021\nΚόπηκε το αμάξι στη μέση\nΤο αυτοκίνητο του ζευγαριού κόπηκε στη μέση και η Mustang του νεαρού άσου είχε μια ζημιά στο μπροστινό μέρος του. Το βίντεο που είδε το φως της δημοσιότητας, δείχνει τη Mustang να χτυπάει από πίσω το Aveo των νεόνυμφων.\nΣτη φυλακή για 18 μήνες\nΟ Ζούνιορ Ζοάο Μάλεκ Ρόμπλες, όπως είναι το πλήρες όνομά του, έπειτα από ένα χρονικό διάστημα, καταδικάστηκε τον Οκτώβριο εκείνου του έτους σε τρία χρόνια, οκτώ μήνες και 15 ημέρες φυλάκιση για ανθρωποκτονία.\nΟ παίκτης βρισκόταν πίσω από τα κάγκελα της φυλακής «Puente Grande» από τις 24 Ιουνίου 2019 και αποφυλακίστηκε στις 15 Δεκεμβρίου 2020.\nΠλήρωσε την οικογένεια των θυμάτων για την αποφυλάκιση\nΟ Μεξικανός αφέθηκε ελεύθερος αφού συμμορφώθηκε με την ποινή των αρχών και πλήρωσε και εγγύηση. Χάρη σε μια ασφαλιστική εταιρεία που υποστήριξε τον αθλητή, πλήρωσε λίγα περισσότερα από τρία εκατομμύρια πέσος στις οικογένειες των θυμάτων.\nΟ Ζοάο Μάλεκ θέλει μέσα στο 2021 να γίνει και πάλι αυτός που ήταν πριν τις 22 Ιουνίου 2019. Ο Ζοάο γεννήθηκε το 1999 στη Γουαδαλαχάρα, αλλά έχει γαλλική ιθαγένεια από τον πατέρα του και από το Καμερούν από τους παππούδες του.\nΗ πολλά υποσχόμενη καριέρα\nΩστόσο, αποφάσισε να υπερασπιστεί τα χρώματα της Εθνικής Ομάδας του Μεξικού και κλήθηκε σε αρκετούς αγώνες χαμηλότερης κατηγορίας. Ξεκίνησε την ποδοσφαιρική του καριέρα στις ομάδες νέων της Τσίβας το 2011, όπου πέρασε μερικά χρόνια και στη συνέχεια, το 2014, εισήλθε στην ακαδημία του ποδοσφαιριστή Μάρκο Φαμπιάν. Εκεί, μέσα σε 12 μήνες γοήτευσε τη Σάντος Λαγκούνα, η οποία τον ενέταξε αμέσως στην Under 17.\nΟι εμφανίσεις του τον έκαναν να είναι μία από τις μεγάλες υποσχέσεις του ποδοσφαίρου του Μεξικού και το 2017, σε ηλικία 18 ετών, έκανε το μεγάλο βήμα για την Ευρώπη και την Πόρτο (U19) και αργότερα υπέγραψε στη θυγατρική ομάδα της Σεβίλλης.\nΌμως, το αυτοκινητιστικό δυστύχημα του άλλαξε τα πάντα. Τώρα που αποφυλακίστηκε, ο Ζοάο Μάλεκ θα ενταχθεί στην τέταρτη ομάδα στην καριέρα του και θα παίξει για την Altenos de Tepatitlán, αν και ο σύλλογος του Μεξικού δεν έχει δημοσιεύσει τίποτα για τη μεταγραφή.\n«Δεν θα πιω ξανά»\nΟ Μάλεκ φαίνεται να έχει μετανιώσει και ζήτησε δημόσια συγγνώμη μετά την αποφυλάκιση του, ενώ έδωσε και δέσμευση να φροντίζει οικονομικά τα δύο παιδιά των θυμάτων του.\n«Δεν θα πιω ξανά. Το πρώτο πράγμα που θέλω να κάνω είναι να πω δημόσια συγγνώμη στις οικογένειες των θυμάτων. Θέλω να είμαι διαφορετικός άνθρωπος. Έμαθα πολλά μέσα μου. Είμαι πολύ μετανοημένος και έχω μεγαλύτερη ευθύνη με την κοινωνία. Ο Θεός μου έδωσε μια δεύτερη ευκαιρία. Πρέπει να είμαι παράδειγμα για την κοινωνία, πρέπει να είμαι καλύτερο παράδειγμα, να είμαι πολύ πιο υπεύθυνος και ώριμος. Θα μπορούσε να συμβεί σε οποιονδήποτε, είχα την κακή τύχη που μου συνέβη. Με έχει πληγώσει πολύ, μου έχει κοστίσει, αλλά βελτιώθηκα ως άτομο», δήλωσε ο Μάλεκ μετά την απελευθέρωσή του.\n«Θα χαρακτηριστεί για μια ζωή ως δολοφόνος»\nΠάντως, η μητέρα της νύφης δεν έχει συγχωρήσει τον γιο του πρώην παίκτη Ζαν Κλοντ, ο οποίος έπαιξε στη Tecos UAG και στη San Luis στο μεξικάνικο πρωτάθλημα τη δεκαετία του 1990.\n«Θα χαρακτηριστεί για μια ζωή ως δολοφόνος. Θα συνεχίσει να παίζει μπάλα, σαν να μην είχε συμβεί τίποτα», είπε η Μάρθα Αλβάρες - Ουγκένα, μητέρα της Πένα, μετά την πρόταση της αποφυλάκισης.\nΌπως έγινε γνωστό, η οικογένεια των θυμάτων θα ασκήσει έφεση για την αποφυλάκιση του ποδοσφαιριστή κι αναμένει απάντηση από το δικαστήριο τους επόμενους μήνες.\nποινή φυλάκισης, αποφυλάκιση, φυλάκιση, γάμος, αλκοόλ, Πόρτο, Σεβίλλη, τροχαίο δυστύχημα, τροχαίο, ζευγάρι, Γουαδαλαχάρα, Μεξικό, ποδοσφαιριστής, ποδόσφαιρο


«Παίκτης κλειδί ο Σπανούλης» - Onsports.gr\nΑλεξάνδρα Λούτση\t20 Μαίου 2011, 12:03\n«Παίκτης κλειδί ο Σπανούλης»\nΜεγάλο πρόβλημα αποτέλεσε για τον Ολυμπιακό η απουσία του Βασίλη Σπανούλη, λόγω τραυματισμού, όπως παραδέχθηκε ο Λουκάς Μαυροκεφαλίδης.\nΟ φόργουορντ των Πειραιωτών μίλησε στην επίσημη ιστοσελίδα της Wind για τους αγώνες της ημιτελικής σειράς με τον Άρη, αλλά και τους επικείμενους τελικούς με τον Παναθηναϊκό. Αναλυτικά τα όσα είπε…\n-Φάνηκε ότι μπήκατε με κεκτημένη ταχύτητα από την κατάκτηση του Κυπέλλου Ελλάδας στο πρώτο ματς με τον Άρη και καθαρίσατε το ματς με το… καλημέρα.\n«Η αλήθεια είναι πως νιώθουμε πάρα πολύ καλά μετά την κατάκτηση του Κυπέλλου. Ήταν πολύ δυνατή ένεση μετά τον αποκλεισμό από τη Σιένα. Θέλαμε από το ξεκίνημα να επιβεβαιώσουμε την κυριαρχία μας και να μη δώσουμε αφορμές στον Άρη να την αμφισβητήσει. Αυτό ακριβώς έγινε και κύλησε έτσι ο αγώνας».\n-Είναι δεδομένο ότι η χρησιμότητα της σειράς αυτής περιστρέφεται γύρω από την προετοιμασία σας, εν όψει των τελικών της Α1. Μπορεί όμως να γίνει κάτι τέτοιο όταν η διαφορά δυναμικότητας είναι τόσο μεγάλη;\n«Όντως, αυτό που μας ενδιαφέρει είναι να παίξουμε καλά και να βρούμε ακόμα καλύτερο ρυθμό μέσα από τα ματς αυτά, κι ενώ προχωράμε για τις μονομαχίες μας με τον Παναθηναϊκό. Κατ’ αρχάς είναι σπουδαία ευκαιρία έτσι ώστε να βρει ρυθμό ο Βασίλης (Σπανούλης), που έλειπε εδώ και μερικές εβδομάδες λόγω τραυματισμού. Το ότι υπάρχει διαφορά δυναμικότητας είναι δεδομένο και δεν αλλάζει. Αυτή είναι η κατάσταση στο ελληνικό πρωτάθλημα».\n-Θα είναι διαφορετικό το παιχνίδι στο Αλεξάνδρειο;\n«Ο Άρης έχει ιστορία ως ομάδα, αλλά δεν είναι όπως τα προηγούμενα χρόνια. Έχει βέβαια και κάποιες απουσίες, αλλά δεν είναι η ίδια ομάδα. Επίσης η έδρα του, λόγω των διάφορων προβλημάτων που έχει με τους οπαδούς του, δεν είναι τόσο δυνατή, αφού δεν πάει πολύς κόσμος στο γήπεδο. Εμείς αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι απλά να βγούμε πάλι δυνατά και να δώσουμε αμέσως το στίγμα μας».\n-Πόσο έχει λείψει ο Βασίλης Σπανούλης από την ομάδα και τι περιμένετε με την επιστροφή του;\n«Ο Βασίλης είναι παίκτης κλειδί για τον Ολυμπιακό και αυτό το διαπιστώσαμε όλοι καθ’ όλη τη διάρκεια της σεζόν. Η απουσία του αποτέλεσε μεγάλο πρόβλημα για εμάς, το οποίο εν μέρει καλύφθηκε με την ομαδική δουλειά. Όμως, βασικό μέλημα της ομάδας είναι να βρει ο Βασίλης το ρυθμό του, για να είναι πανέτοιμος στους αγώνες με τον Παναθηναϊκό».\n-Προφανώς η σκέψη της σύγκρουσης με τον Παναθηναϊκό στους τελικούς, ίσως και την ερχόμενη Πέμπτη (26/05), δεν μπορεί παρά να στριφογυρίζει συνεχώς στο μυαλό σας.\n«Δεν θα το έλεγα. Είμαστε επαγγελματίες κι έχουμε μάθει να σκεφτόμαστε μόνο τι έχουμε μπροστά μας. Αυτή τη στιγμή προέχει το δεύτερο ματς της σειράς με τον Άρη. Ασφαλώς και ξέρουμε ότι μετά θα ακολουθήσει ο Παναθηναϊκός, αλλά για εμάς στον Ολυμπιακό κάθε άλλο παρά δύσκολο μάς είναι να συγκεντρωθούμε στις άμεσες αγωνιστικές μας υποχρεώσεις, οι οποίες για την ώρα έχουν να κάνουν με τη σειρά των ημιτελικών με τον Άρη. Τον Παναθηναϊκό θα τον σκεφτούμε μόλις ξεμπερδέψουμε με τον Άρη».


Οι Intelli-Lux LED προβολείς της Opel - Onlydriving\nΟκτ 27, 2021 Intelli-Lux LED, Opel, Δελτία Τύπου, Τεχνολογία\nΌταν οι δείκτες των ρολογιών επιστρέψουν στη χειμερινή ώρα το ερχόμενο Σαββατοκύριακο, ξαφνικά θα αρχίσει να σκοτεινιάζει ακόμα νωρίτερα. Για τους οδηγούς, αυτό σημαίνει αυξημένη επαγρύπνηση, καθώς η ορατότητα και οι συνθήκες χειροτερεύουν αργά το απόγευμα. Αλλά αυτό δεν αποτελεί πρόβλημα για τους κατόχους μοντέλων Opel. Προσαρμοζόμενη, αντιθαμβωτική τεχνολογία φωτισμού Intelli-Lux LED χρησιμοποιείται σε όλες τις κατηγορίες των μοντέλων του Γερμανού κατασκευαστή, από το μικρό bestseller Opel Corsa μέχρι το εντυπωσιακό Opel Mokka και τη ναυαρχίδα Opel Insignia.\nΕπίσης, προαιρετικά εξοπλίζονται με την τελευταία γενιά Intelli-Lux LED Pixel Light το νέο Opel Astra, που πρόσφατα γιόρτασε την παγκόσμια πρεμιέρα του και η νέα έκδοση του Opel Grandland. Η Opel έχει μακρά παράδοση στη συστήματα φωτισμού που βελτιώνουν την ορατότητα και κατ’ επέκταση, για το κορυφαίο επίπεδο ασφάλειας που προσφέρει σε συνθήκες νυχτερινής οδήγησης. Το Astra διαδραματίζει πρωταγωνιστικό ρόλο ως “φορέας” προηγμένων τεχνολογιών, ενώ καθιστά τις καινοτομίες προσιτές σε μία ευρεία βάση πελατών και στην τελευταία γενιά του μοντέλου, όπως συμβαίνει με την κορυφαία τεχνολογία φωτισμού.\nΉδη το 2015, η προηγούμενη γενιά (“Ευρωπαϊκό Αυτοκίνητο της Χρονιάς 2016”) υπήρξε πρωτοπόρος στην εισαγωγή του συστήματος adaptive matrix light στη συμπαγή κατηγορία. Τώρα πραγματοποιεί το επόμενο βήμα εξέλιξης. Το Intelli-Lux LED Pixel Light, γνωστό από τις ναυαρχίδες της Opel, Insignia και νέο Grandland SUV γιορτάζει την πρεμιέρα του στο νέο Astra. Με συνολικά 168 στοιχεία LED (84 ανά προβολέα) ο εκπρόσωπος της συμπαγούς κατηγορίας εξασφαλίζει προσαρμοζόμενο και συνεχή φωτισμό χωρίς να “τυφλώνει” τους άλλους οδηγούς. Ως εκ τούτου, το νέο Astra θέτει πρότυπα στην κατηγορία του.\nΟι πολύ λεπτοί προβολείς συσκοτίζουν την περιοχή γύρω από τα αντίθετα διερχόμενα οχήματα με εξαιρετική ακρίβεια σε κλάσματα του δευτερολέπτου. Οι υπόλοιπες περιοχές παραμένουν πλήρως φωτιζόμενες από τη δέσμη της μεγάλης σκάλας. Η τεχνολογία Intelli-Lux LED είναι ανώτερη των συστημάτων xenon ή των συμβατικών συστημάτων φωτισμού επειδή είναι ισχυρότερη και πιο ακριβής. Μόλις το αυτοκίνητο απομακρύνεται από τις αστικές περιοχές, οι προβολείς matrix αλλάζουν αυτόματα σε μεγάλη σκάλα και προσαρμόζουν συνεχώς το μήκος και την κατανομή του κώνου φωτισμού.\nΟι χρήστες των δρόμων δεν “τυφλώνονται”, ενώ ο υπόλοιπος δρόμος και οι πέριξ περιοχές παραμένουν έντονα φωτισμένα. Τα τμήματα LED επανέρχονται αυτόματα μόλις το σύστημα παύει να ανιχνεύει φώτα άλλων οχημάτων. Χάρη στο Intelli-Lux LED, οι οδηγοί οχημάτων Opel μπορούν επίσης να βλέπουν αντικείμενα στην άκρη του δρόμου πολύ πιο έγκαιρα. Αυτό σημαίνει ότι έχουν στη διάθεση τους πολύ περισσότερο χρόνο για να αντιδράσουν, για παράδειγμα, όταν ζώα διασχίζουν απροσδόκητα το δρόμο. Πέρα από την αυξημένη ασφάλεια που παρέχουν, τα συστήματα Intelli-Lux LED διακρίνονται και για την υψηλή αισθητική τους. Στα νέα Opel Mokka, Astra και Grandland, οι προβολείς αποτελούν αναπόσπαστο στοιχείο του “προσώπου” του αυτοκινήτου, στο νέο Opel Vizor.\nΕίδαν το άρθρο 2,083\nVolkswagen T-Roc Cabriolet από 32.400€ 13 views | posted on 15/05/2022


"Συμφώνησε με την Κοπεγχάγη ο Ζέκα, πιέζει Παναθηναϊκό" – NewsPAO 22/08/2017\n“Συμφώνησε με την Κοπεγχάγη ο Ζέκα, πιέζει Παναθηναϊκό”\n22/08/2017\tΠαναθηναϊκός Ποδόσφαιρο Νέα Μεταγραφές Σχόλια\nΟ Κάρλος Ζέκα συμφώνησε με την Κοπεγχάγη και ασκεί πιέσεις στον Παναθηναϊκό προκειμένου να τον παραχωρήσει.\nΣύμφωνα με δανέζικες πηγές, η Κοπεγχάγη συμφώνησε με τον Ζέκα, προσφέροντας στον αρχηγό του τριφυλλιού περίπου ένα εκατομμύριο το χρόνο.\nΠαράλληλα, όπως τόνιζεται, ο Ζέκα πιέζει πλέον τον Παναθηναϊκό προκειμένου να τον παραχωρήσει στους Δανούς.\nΠροηγούμενο Τζανδάρης, μόλις ο δεύτερος!\nΕπόμενο Επιβεβαίωση για τη νέα πρόταση της Κοπεγχάγης για Ζέκα!\n22/08/2017 at 7:52 μμ\nΒρε βρε καλως τον και ας αργησες…!! Ζεκα δεν σε κραταει κανεις..!!! το συμβολαιο που υπεγραψες σε βασταει..!! ,και αν δεν σεβεσε την υπογραφη σου κριμα τα τρεχαματα να παρεις την ελληνικη υπηκοοτητα..!! ,οι ελληνες απο οτι ξερω την υπογραφη του και κατι αλλο τα σεβωνται..!!!\n22/08/2017 at 8:11 μμ\nΚαλλα ρε ΖΕΚΑ την πεμτη εχουμε αγωνα κρισιμο ζωης & θανατου..και εσυ κανονιζεις πισω απο την πλατη της ομαδας &τους συμπεκτες σου..στο πουστικο στο αμιλητο..κριμα..ρε σου εδωσαν και την ελληνικη υπηκοοτητα…!! αν χαθεις..μπαστερδε..!!\n22/08/2017 at 10:23 μμ\nΔεν πας να γαμ@@@@ ρε Ζεκα…\n23/08/2017 at 2:06 πμ\nΟ Ζέκα έχει δείξει ότι είναι ικανός ποδοσφαιριστής και ήδη έχει προσφέρει πολλά στον ΠΑΟ. Όμως έχει μια προσφορά με σχεδόν διπλάσιες αποδοχές, και αυτό είναι κάτι πολύ σοβαρό για να το αγνοήσει. Εάν ο ΠΑΟ θέλει να φτιάξει ομάδα ισχυρή, δεν πρέπει να διώχνει τους δοκιμασμένους παίκτες που έχει. Ο Μ. Ουζουνίδης έχει δείξει ότι είναι προπονητής που ξέρει την δουλειά του και έχει τον τρόπο του με τους παίκτες, όντας σοβαρός, δίκαιος και γνωρίζοντας τι θέλει να κάνει σε ένα παιγνίδι. Ο ΠΑΟ ας προσεγγίσει και άλλες πηγές χρηματοδότησης (Οικ. Γιαννακόπουλου ή και άλλοι) γιατί αλλιώς θα χάσει και τον άξιο προπονητή του, ο οποίος εάν δει ότι δεν τον στηρίζει η διοίκηση (με παίκτες) θα τα παρατήσει.


Συλλυπητήρια για τον Χρήστο Πετρίδη\nΟ Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ εκφράζει τη βαθιά θλίψη του για τον αδόκητο θάνατο του 17χρονου ποδοσφαιριστή Χρήστου Πετρίδη. Ο Χρήστος, ο οποίος ανήκει στο σύλλογό μας (παραχωρήθηκε στην Α.Ε. Χαρίεσσας τον Ιανουάριο, με μορφή δανεισμού), ξεχώριζε για το ήθος και την αγωνιστικότητά του. Θερμά συλλυπητήρια στην οικογένεια και τους οικείους του, θα ζει για πάντα στη μνήμη όλων μας. Καλό παράδεισο Χρήστο.\nΑναβάλλεται η εκδήλωση κοπής της Βασιλόπιτας του Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ\nΟ Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ συμμετέχοντας στο πένθος για τον αδόκητο θάνατο του ποδοσφαιριστή Χρήστου Πετρίδη, αναβάλλει την προγραμματισμένη για αύριο Δευτέρα (18 2) εκδήλωση κοπής της Βασιλόπιτας του Συλλόγου.\nΦΕΡΕΪΡΑ ΚΙΝΓΚ Ο ΝΕΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΤΟΥ Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ\nΣυμφώνησε και ανέλαβε από σήμερα (21/1) προπονητής της ομάδας του Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ ο Φερέιρα Κίνγκ. Ο 49χρονος τεχνικός αγωνίστηκε ως ποδοσφαιριστής στις ομάδες Ιωνικός, Βέροια, Καβάλα και Θερμαϊκό Θέρμης, ως βοηθός προπονητή στις ομάδες Βέροια και Παναθηναϊκό, ενώ κατά την περσινή αγωνιστική περίοδο ήταν προπονητής στον ΠΑΟΚ Αλεξάνδρειας. Επίσης, γυμναστής της ομάδας θα συνεχίσει ο Νίκος Κουμπουλής. Η Διοίκηση του Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ καλωσορίζει τον κ. Κίνγκ στην ομάδα και του εύχεται καλή επιτυχία στο έργο του.\nΦΙΛΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΤΟΥ Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΝΙΚΟ ΚΥΖΕΡΙΔΗ- ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ 14 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ ΣΤΟ ΔΗΜ. ΣΤΑΔΙΟ ΝΑΟΥΣΑΣ\nΦιλικό αγώνα με σκοπό την υποστήριξη του πρώην ποδοσφαιριστή Νίκου Κυζερίδη, ο οποίος αντιμετωπίζει πρόβλημα υγείας και δίνει αγώνα ζωής τα τελευταία χρόνια, διοργανώνει ο Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ την Κυριακή 14 Οκτωβρίου. Η ομάδα του Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ θα αντιμετωπίσει την ομάδα παλαιμάχων του συλλόγου (1990-1995) σε έναν συμβολικό αγώνα βοήθειας στην προσωπική μάχη που δίνει ο Νίκος. Υπενθυμίζουμε ότι ο Νίκος Κυζερίδης αγωνίστηκε με την «κυανόλευκη» φανέλα του Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ την περίοδο 1990-1995, έχοντας συνολικά 145 συμμετοχής στα πρωταθλήματα Α’ και Β΄ Εθνικής, σημειώνοντας 39 γκολ και συμβάλλοντας τα μέγιστα στην κορυφαία στιγμή της ιστορίας της Νάουσας, την άνοδο στην Α’ Εθνική. Στη συνέχεια, ο Νίκος μεταγράφηκε στον Πανηλειακό, ενώ αγωνίστηκε με τις ομάδες της Πόρτσμουθ, του Άρη Θεσσαλονίκης, της Βέροιας, του Αγρ. Αστέρα και του Μακεδονικού Θεσ/νίκης. Επίσης, με την ομάδα παλαιμάχων του Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ θα αγωνιστούν πρώην ποδοσφαιριστές, μεγάλα αστέρια του ελληνικού ποδοσφαίρου, όπως Θόδωρος Ζαγοράκης, Δημήτρης Σαλπιγγίδης, Τάσος Κατσιαμπής, Παντελής Καφές, Γιώργος Χ. Γεωργιάδης, Πέτρος Πασιαλής, Γιώργος Κολτσίδας, Κώστας Μαλιούφας κ.ά. Ο αγώνας θα γίνει στο Δημ. Στάδιο Νάουσας, ώρα έναρξης 17:00. Τιμή Εισιτηρίου 5€. Όλα τα έσοδα θα δοθούν ως συμβολική βοήθεια στον αγαπημένο ποδοσφαιριστή των Ναουσαίων φιλάθλων, Νίκο Κυζερίδη.\nΜΑΓΓΟΣ ΚΑΙ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΣ ΣΤΟΝ Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ\nΜε δύο νέους και ταλαντούχους ποδοσφαιριστές ενισχύεται ο Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ. Πρόκειται για τον 19χρονο επιθετικό Πάρη Μάγγο, ο οποίος κατά την περσινή περίοδο αγωνίστηκε στο πρωτάθλημα της Γ’ Εθνικής με τις ομάδες του Εθνικού Φιλιππιάδας και του Μακεδονικού Φούφας, και τον Αντώνη Δασκαλάκη που πέρσι αγωνίστηκε στην ομάδα του Αριστοτέλη Νάουσας. Η Διοίκηση του Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ καλωσορίζει τον Πάρη και τον Αντώνη και τους εύχεται καλή επιτυχία.\nΞΕΚΙΝΗΜΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΝΕΩΝ (Κ16) ΤΟΥ Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ\nΜε αισιοδοξία, όρεξη και στόχους ξεκίνησαν οι προπονήσεις της νεοσύστατης ομάδας Νέων (Κ16) του Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ. Προπονητής είναι ο Νίκος Κουμπουλής, ενώ οι 22 ποδοσφαιριστές προέρχονται από την παιδική ομάδα του Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ, αλλά και από νεαρούς ποδοσφαιριστές του Ολυμπιακού Νάουσας, οι οποίοι παραχώθηκαν στον Φ.Α.Σ. στο πλαίσιο της συνεργασίας των δύο ομάδων. Σκοπός είναι αφενός η συμμετοχή της ομάδας στο πρωτάθλημα νέων που διοργανώνει για πρώτη φορά εφέτος η Ε.Π.Σ. Ημαθίας, αφετέρου η ολοκληρωμένη εκγύμναση και η προετοιμασία των ποδοσφαιριστών ώστε να στελεχώσουν τη μεγάλη ομάδα του Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ τα επόμενα χρόνια.\nΠΑΡΑΧΩΡΗΣΗ ΤΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ ΖΟΥΡΚΟΥ ΣΤΗ ΒΕΡΟΙΑ\nΜε απόφαση της Διοίκησης παραχωρήθηκε ο ποδοσφαιριστής Αλέξανδρος Ζούρκος στην ομάδα της Βέροιας. Ο Αλέξανδρος, ο οποίος ξεκίνησε από τα τμήματα υποδομών του Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ, μετά από σχετική πρόταση και ενδιαφέρον παραχωρήθηκε στην ομάδα της Βέροιας, Ο Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ ευχαριστεί τον Αλέξανδρο για την προσφορά του στο Σύλλογο και του εύχεται καλή συνέχεια και επιτυχίες.\nΣΤΟΝ Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑΣ Ο ΤΑΣΟΣ ΣΑΚΚΟΣ\nΣτην ομάδα του Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ ανήκει ο Αναστάσιος Σάκκος. Ο 16χρονος τερματοφύλακας (ημ.γέν. 20-1-2002), ο οποίος την περσινή περίοδο αγωνίστηκε με την ομάδα του Αριστοτέλη Νάουσας, εντάχθηκε στους «κυανόλευκους» συμπληρώνοντας το ρόστερ των τερματοφυλάκων της ομάδας. Παλιότερα αγωνίστηκε για δύο χρόνια στις Ελπίδες Μαρμαρά Χαλκιδικής. Η Διοίκηση του Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ, καλωσορίζει τον Τάσο και του εύχεται καλή επιτυχία.\nΣΤΟΝ Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ Ο ΣΤΕΛΙΟΣ ΝΙΡΛΑΣ\nΣτον Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ επιστρέφει και θα αγωνιστεί τη νέα περίοδο ο Στέλιος Νίρλας. Ο 29χρονος μέσος, ο οποίος πέρσι αγωνίστηκε με την Ελπίδα Σκουτάρεως Σερρών (Γ΄ Εθνική), συμφώνησε με τη διοίκηση και εντάχθηκε στην ομάδα. Το επόμενο διάστημα και με σκοπό την καλύτερη αποθεραπεία από τον περσινό τραυματισμό του, θα ακολουθήσει ατομικό πρόγραμμα προπόνησης σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού και Αντιπροέδρου του Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ, Αλέξανδρου Ελευθερόπουλου. Ο Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ καλωσορίζει τον Στέλιο και του εύχεται κάθε επιτυχία.\nΣΤΟΝ Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ Ο ΚΟΥΚΟΥΡΑΚΗΣ\nΣτον Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ θα αγωνίζεται τη νέα αγωνιστική περίοδο ο Αντώνης Κουκουράκης , ο οποίος συμφώνησε με τη διοίκηση, εντάχθηκε στην ομάδα και ακολουθεί κανονικά το πρόγραμμα προετοιμασίας. Ο 24χρόνος μέσος, τις δύο προηγούμενες περιόδους αγωνίστηκε με την ομάδα του Μ. Αλέξανδρου Τρικάλων και παλαιότερα με την Ειρηνούπολη, την Κ20 Βέροιας κ.ά. Ο Φ.Α.Σ. ΝΑΟΥΣΑ, καλωσορίζει τον Αντώνη στην ομάδα και του εύχεται καλή επιτυχία.


Το στέκι της έλξης : Η κόλαση των τρένων\nΜέχρι σήμερα γνωρίζαμε τους θαλάμους μέτρησης του αεροδυναμικού συντελεστή των αυτοκινήτων, όπου τα οχήματα μπαίνουν σε μια σήραγγα και δέχονται αέρα υπό εξαιρετικά μεγάλη πίεση προκειμένου να καταγραφεί ο συντελεστής αεροδυναμικός τους, το γνωστό μας Cx.\nΩστόσο αυτά που «υπομένουν» τα οχήματα δεν είναι τίποτε μπροστά στον θάλαμο δοκιμής αμαξοστοιχιών της Βιέννης, ο οποίος έχει στόχο να\nδιασφαλίσει ότι τα τρένα θα μπορούν να ταξιδεύουν υπό οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες.\nΕίναι μάλιστα χαρακτηριστικό ότι το περιοδικό τεχνολογίας Wired παρομοιάζει τον συγκεκριμένο θάλαμο δοκιμών με την ίδια την κόλαση!\nΑς πάρουμε όμως τα πράγματα από την αρχή, ξεκινώντας με το ποια προβλήματα μπορούν να προκαλέσουν σε μια αμαξοστοιχία οι κακές καιρικές συνθήκες.\nΥπό καύσωνα μπορεί να υπολειτουργεί ο κλιματισμός, όταν επικρατεί δριμύ ψύχος μπορεί να παγώσουν οι πόρτες με αποτέλεσμα να μην ανοίγουν και η υψηλή υγρασία μπορεί να αδρανοποιήσει το καζανάκι της τουαλέτας!\nΤα παράθυρα, εάν δεν είναι φιμέ ή δεν διαθέτουν σκίαστρα, μπορούν να μεταβάλουν την καμπίνα σε... χαμάμ! Κι αυτά είναι μόλις λίγα ενδεικτικά προβλήματα που ενδέχεται να προκαλέσουν οι ακραίες καιρικές συνθήκες.\nΓια τον λόγο αυτό η Υπηρεσία Σιδηροδρομικών Μεταφορών του Λονδίνου κατασκεύWασε έναν κλιματικό θάλαμο δοκιμών για τα τρένα που θα κινηθούν από και προς τη βρετανική πρωτεύουσα και ειδικότερα γι' αυτά που θα καλύψουν τις ανάγκες τής υπό κατασκευή γραμμής «Ελίζαμπεθ», η οποία θα εγκαινιαστεί το 2018.\nΚι επειδή η βρετανική σήραγγα δοκιμών είναι ξεπερασμένη τεχνολογικά, η εταιρεία Bombardier, αναζητώντας τον «απόλυτο θάλαμο βασανισμού» των τρένων, έστειλε με φέρι-μποτ και φορτηγά αρκετά βαγόνια στη μακρινή Αυστρία και ειδικότερα στη Βιέννη όπου υπάρχει η μεγαλύτερη, μήκους 110 μέτρων, κλιματική σήραγγα στον πλανήτη για τη δοκιμή αμαξοστοιχιών.\nΠρόκειται για μια εγκατάσταση η οποία πρωτοκατασκευάστηκε πριν από 56 χρόνια, ωστόσο το 2003 εκσυγχρονίστηκε πλήρως και τώρα χρησιμεύει για τις δοκιμές όχι μόνο των βρετανικών, αλλά και άλλων ευρωπαϊκών, ακόμη και των αμερικανικών βαγονιών και μηχανών.\nΣτη συγκεκριμένη σήραγγα οι κατασκευαστές στέλνουν για δοκιμή τα βαγόνια τους προετοιμάζοντάς τα για τον αληθινό σκληρό (καιρικά) κόσμο.\nΟυσιαστικά στη σήραγγα διεξάγεται μια «πρόβα τζενεράλε» προκειμένου τα τρένα να είναι έτοιμα να αντιμετωπίσουν τις πραγματικές δυσμενείς καιρικές συνθήκες.\nΓια τα λονδρέζικα τρένα της Bombardier η περίοδος δοκιμών κράτησε εννέα ολόκληρες μέρες. Στη διάρκεια αυτού του χρονικού διαστήματος, υπό διαφορετικές, αλλά πάντοτε αντίξοες καιρικές συνθήκες, οι μηχανικοί εξέτασαν όλους τους βασικούς μηχανισμούς των τρένων, όπως τροχούς, κινητήρες, πόρτες, καθώς και τα συστήματα ψύξης και θέρμανσης.\nΠριν από αυτό, τοποθέτησαν σε ολόκληρη την αμαξοστοιχία δεκάδες αισθητήρες προκειμένου να πληροφορηθούν ποια προβλήματα θα αντιμετωπίσουν οι επιβάτες σε ακραίες θερμοκρασίες. Κι όταν μιλάμε για ακραίες θερμοκρασίες αναφερόμαστε σε μια κλίμακα που ξεκινά από τους -45 βαθμούς Κελσίου και φτάνει τους 60!\n«Στόχος των δοκιμών ήταν, μεταξύ άλλων, να διαπιστώσουμε σε ποιον βαθμό επηρεάζονται τα διάφορα συστήματα της αμαξοστοιχίας υπό ακραίες καιρικές συνθήκες» τόνισε μιλώντας στο περιοδικό υψηλής τεχνολογίας Wired ο Μάρτιν Γουίλσον, επικεφαλής μηχανικός της σιδηροδρομικής γραμμής «Ελίζαμπεθ».\nΓια να δημιουργηθούν τεχνητά αυτές οι συνθήκες, τεράστιοι όσο και πανίσχυροι ανεμιστήρες ωθούν τον αέρα μέσα σε μια συσκευή η οποία ανάλογα με τις εντολές που λαμβάνει από τον χειριστή τον παγώνει ή τον θερμαίνει αντιστοίχως με τον βαθμό δοκιμασίας στον οποίο θέλει να υποβάλει το τρένο, ενώ η ταχύτητα του αέρα μπορεί να ξεπεράσει ακόμη και αυτήν ενός ισχυρότατου τυφώνα, δηλαδή περισσότερα από 340 χιλιόμετρα ανά ώρα!\nΗ υπερσύγχρονη σήραγγα μιμείται διάφορα καιρικά φαινόμενα, όπως την ασθενή, τη μέτρια ή τη σφοδρή χιονόπτωση, τη βροχόπτωση, αλλά και τους θυελλώδεις ανέμους.\nΟι δοκιμασίες των αμαξοστοιχιών ωστόσο δεν σταματούν εδώ! Ακόμη ένα τεστ που πραγματοποιείται αφορά τη θερμότητα που απορροφούν τα βαγόνια όταν υπάρχει μεγάλη ζέστη και ηλιοφάνεια.\nΓια τη δοκιμασία αυτή, η οποία μόνο στη σήραγγα δοκιμών της Βιέννης μπορεί να διεξαχθεί, τοποθετείται μια φωτοβολταϊκή κυψέλη συνολικού εμβαδού 66 τετραγωνικών μέτρων, η οποία μετρά την άνοδο της θερμοκρασίας, τόσο στις καμπίνες όσο και στη θέση του μηχανοδηγού.\nΣτην περίπτωση κατά την οποία αυτή είναι υψηλή, τότε πρέπει να αλλαχτούν τα τζάμια των παραθύρων της αμαξοστοιχίας με φιμέ, ή εάν το κόστος κριθεί υψηλό, να τοποθετηθούν σκιάδια, προκειμένου οι επιβάτες να μην «ψηθούν» από την υπερβολική ζέστη.\nΕυτυχώς πάντως για τα λονδρέζικα τρένα της Bombardier, όλα τα τεστ ολοκληρώθηκαν με απόλυτη επιτυχία, αν και αρκετά τρένα από άλλες χώρες που κινούνται υπό δυσμενείς ή ακόμη και ακραίες καιρικές συνθήκες δεν είχαν την ίδια (καλή) τύχη!\nefsyn.gr - Δημήτρης Φαναριώτης\nΑναρτήθηκε από Το στέκι της Έλξης στις 8:40 μ.μ.


κουμΕττος κατσιολοΥδης: 08/01/2017 - 09/01/2017\nΣε συγχωρώ, για όσα κάνεις. Σε συγχωρώ, για όσα έκανες. Σε συγχωρώ και για όσα θα κάνεις. Όσοι αγαπούν... δεν έχουν άλλην επιλογή.\n(31/8/16 - 14:14, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 3:37 μ.μ.\nΕίμαστε αθεράπευτα θνητοί, Υακίνθη. Μ' ένα φύσημα τού λίβα ερχόμαστε κι όσο πάμε κι εξασθενούμε. Στην απόλυτη άπνοια... σκύβουμε, ολότελα... και γλείφουμε το χώμα. Τι απομένει; Λίγο εγκόσμιο χάδι κι ένα φιλί. Το αποχαιρετιστήριο, Υακίνθη! Το αποχαιρετιστήριο..........\n(31/8/17 - 11:47, λευκωσία)\nΕίχαμε φτάσει στ' απροχώρητο. Πνιγόμουνα. Φεύγω, σου είπα. Κράτα τα ρέστα... βιάζομαι...\n(31/8/13 - 12:12, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 3:36 μ.μ.\nΚαι κοίτα να 'σαι... αυτός, που τον μιμούνται. Εσύ, ο Άνθρωπος... κι αυτοί... οι πίθηκοι...\n(31/8/15 - 16:34, λευκωσία)\nΕρωτεύτηκε πολλές, μα ελάχιστες φαντάστηκε... μάνες των παιδιών του....\n(31/8/16 - 22:29, λευκωσία)\nΑπόψε, θα έχει μιαν όμορφη πανσέληνο. Σαν κι αυτήν, που κάναμε -πρώτη φορά- έρωτα κ' η νύχτα... μονόφθαλμη... μας έπαιρνε μάτι.\n(31/8/15 - 18:59, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 3:35 μ.μ.\nΤο ότι συμφωνώ, τώρα, μαζί σου... δε σημαίνει πως συμφωνούσα και χθες... κι ούτε σημαίνει πως θα συμφωνώ κι αύριο.\n(30/8/16 - 11:05, λευκωσία)\nΑρέσει στις γυναίκες να τις κυνηγούν, μα να μην ξεχνούν! Στους κυνηγούς... αρέσει να σκοτώνουν.\n(30/8/17 - 18:39, λευκωσία)\nΤα κοπλιμέντα είναι ωραία, απ' όπου κι αν προέρχονται, αλλά πιστέψτε με... είναι πιο ωραία, αν προέρχονται από εκεί, που θες να προέρχονται.\n(31/8/16 - 10:09, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 3:34 μ.μ.\n[...] Ενοχές νιώθουν... όσοι δεν είχαν αγνές προθέσεις. Τέλος συζήτησης!\n(29/8/17 - 21:19, λευκωσία)\nΔε ζηλεύω τους προηγούμενούς σου έρωτες, Υακίνθη. Απεναντίας, τους ευχαριστώ... που σ' έφεραν σ' εμένα.\n(29/8/17 - 12:29, λευκωσία)\nΌλοι, το ίδιο είναι, ακούς να λένε, απογοητευμένοι... πολλοί. Κι όμως... ποτέ, μα ποτέ... ο ένας δε θα είναι όλοι. Αυτά τα εύκολα κι ηλίθια συμπεράσματα, αυτές οι άτοπες κι αναπόδεικτες γενικεύσεις, αυτές οι άστοχες κι επιπόλαιες ισοπεδώσεις... αυτές οι μαζικές, απερίσκεπτες κι ανηλεείς καρατομήσεις.... καλό θα είναι... ν' αποφεύγονται. Η κάθε δίκη κι η κάθε καταδίκη... αφορά, μονάχα, τον εκάστοτε... κατηγορούμενο. Αλλιώς τι; Ενισχύουμε και διασφαλίζουμε... την ανέλπιδη μιζέρια μας!\n(29/8/17 - 12:18, λευκωσία)\nΛίγο ή πολύ, αλλά πολλές φορές... να μοιράζεσαι! Να μην ξεχάσεις αυτήν την υπέροχη συνήθεια να νιώθεις... για να είσαι άνθρωπος........\n(29/8/17 - 10:47, λευκωσία)\nΣτην Αγάπη δεν κρατάς... ούτε δόρυ... ούτε κι ασπίδα...\n(29/8/17 - 10:06, λευκωσία)\nΝα ξέρατε τι ζυγίσματα προηγούνται, για να βάλουν οι Ποιητές... στη σωστή τους θέση τις λέξεις. Να ξέρατε.........\n(29/8/17 - 09:53, λευκωσία)\nΣΥΜΒΟΥΛή ΠΑΙΔΙΟύ ΠΡΟΣ ΓΟΝΕίΣ\nΚι αν με δείτε στο πάτωμα... σας παρακαλώ, μην τρέξετε, αμέσως, να με σηκώσετε. Περιμένετέ με... λίγο! Δώστε μου λίγο χρόνο... να σηκωθώ από μόνος μου. Μη μου στερείτε την ευκαιρία... να δυναμώσω.........\n(29/8/17 - 09:29, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 9:24 μ.μ.\nΌσο ζούσαν οι γονείς της... πήγαινε, παντού, με πατερίτσες. Αν τες άφηνε, για λίγο... είτε από συνήθεια... είτε από ανάγκη... επέστρεφε σ' αυτές. Μα... έξαφνα, μες σε λίγα χρόνια... οι γονείς της απέθαναν. Κι απέμεινε, δίχα πατερίτσες. Και το χειρότερο; Με δυο ατροφικά κι αδύνατα να τη στηρίξουν... πόδια.\n(29/8/14 - 17:01, λευκωσία)\nΣ' αγαπώ σημαίνει παραμένω στο πλάι σου. Πού να πάω άλλωστε; Και να θέλω... δεν το θέλω. Όσες φορές τα χέρια μου πήγανε να βγάλουνε φτερά... τα πόδια μου, διαμιάς... έβγαζαν ρίζες.\n(29/8/17 - 09:12, λευκωσία)\nΆδικα... με αναμένεις, Υακίνθη. Σε λάθος τραίνο μπήκα. Το σωστό, πια... γράφεται με έψιλον.\n(29/8/17 - 08:44, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 9:23 μ.μ.\nΜην απελπίζεσαι, καρδούλα μου! Φαντάσου τον πρώτο άνθρωπο, που είδε τον Ήλιο να φεύγει κι αντίκρισε την πρώτη νύχτα. Κι όμως! Πάντα, θα υπάρχει η επόμενη μέρα. Ακόμη κι αν εσύ... δε θα υπάρχεις!\n(27/8/17 - 22:37, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 10:39 μ.μ.\nΨιχαλίζει ευνουχισμένα χρυσάνθεμα. Μια μελαγχολία με πνίγει. Το χώμα... έντρομο, νίβεται θλίψη. Το κερί λιώνει, ολότελα. Η γάτα νιαουρίζει μνημόσυνα. Το σπουργίτι τα θυμιατίζει με λήθη. Στ' απέναντι όρη ροκανίζεται -αναίμακτα- ο χρόνος. Ο άντρας από την Κεριώθ ξαναγεννιέτα σ' όλες τις πόλεις. "Αξίζω μια δεύτερη ευκαιρία", κραυγάζει. Ο Εφιάλτης δεν την ζητά. Αποδέχθηκε -ταπεινά- τη μοίρα του.\n(27/8/17 - 21:54, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 9:56 μ.μ.\nΉρθαν πολλοί να μου πουν ποιος είμαι. Ήρθαν πολλοί πανηλίθιοι... να με ξεναγήσουν μες στο σπίτι μου.\n(27/8/16 - 22:37, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 9:20 μ.μ.\nΑύγουστος! Κι όπου να 'στε θα φύγει κι αυτός. Φεύγουν οι μήνες και ξανάρχονται. Κάθε χρόνο ξανάρχονται. Και ξανά. Και ξανά. Και ξανά. Λες και το κάνουν εσκεμμένα. Λες και παίζουν με τον πόνο μας... που εμείς... μόνο, φεύγουμε.......\n(27/8/17 - 17:42, λευκωσία)\nΕπιλέγω τ' όνειρο κι ας βγαίνει, πάντα... εφιάλτης!\n(27/8/16 - 14:59, λευκωσία)\n- Και με τους φίλους, παππού μου;\n- Με τους καλύτερούς σου να γίνεσαι καλύτερος και τους χειρότερούς σου να τους κάνεις καλύτερους, παιδί μου!\n(27/8/16 - 14:49, λευκωσία)\nMε τόσην απογοήτευση από τους ανθρώπους... διερωτάστε, ακόμη, γιατί τόσοι πολλοί οι φιλόζωοι!\n(26/8/16 - 18:36, λευκωσία)\nΜπορεί το ποδόσφαιρο να είναι ομαδικό παιχνίδι, αλλά ο Μέσι... κάνει και μόνος του όργια.\n(27/8/17 - 10:03, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 10:03 π.μ.\nΜε κούρασαν οι μεταφορές κι οι προσωποποιήσεις. Πιο σύγχρονη ποίηση, χωρίς πήγαιν' έλα και καρναβάλια γίνεται;\n(26/8/17 - 22:27, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 7:19 π.μ.\nΆιντε στο καλό, τώρα. Μπορεί να με είδες από πολλές οπτικές γωνίες, αλλά δε μ' ένιωσες από καμία.\n(27/8/15 - 13:13, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 7:17 π.μ.\nΚαμία σχέση με τους ανθρώπους.\n(26/8/16 - 08:43, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 7:12 π.μ.\nΓυρεύκω νά βρω μαλαήν,\nπ' αφήνεις ταπισών σου......\nτζι' όπου τζι' αν είσαι να σε βρω,\nτζιαι που τα σσιείλη σου να πιω....\nτο νέκταρ των φιλιών σου!\n(24/8/17 - 23:46, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 11:49 μ.μ.\nΡέσσω που το καντούνιν σου......\nμπας σε καρτζιελετίσω\nτζιαι μ' έναν δειν, μελένια μου,\nγλυτζιά τριανταφυλλένια μου..............\nνα σε καληνυχτίσω!\n(24/8/17 - 23:25, λευκωσία)\nΌ,τι είναι υπέροχο στη ζωή τους... οι βλάκες το εκτιμούν στην απουσία του!\n(24/8/17 - 17:32, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 5:43 μ.μ.\nΔεν έχει και τόση σημασία τι και πόσο σημαίνουμε, για τους άλλους, αλλά τι και πόσο σημαίνουμε, για τον εαυτό μας. Φτάνει να μη σημαίνουμε περισσότερο ή λιγότερο απ' όσο -πραγματικά- σημαίνουμε, διότι στην υποτίμηση θα πνιγούμε... και στην υπερτίμηση θα γκρεμοτσακιστούμε!\n(24/8/17 - 17:41, λευκωσία)\nΓΛΥΚΙά, ΣΑΝ ΖΑΧΑΡΟύΛΑ!\nστην αδελφότεκνή μου, Αντωνία Σιμκάσση\nΟ Αύγουστος σταμάτησε,\nτραβώντας τα ηνία,\nκοστέσσερις σε δέχτηκε......\nο κόσμος, Αντωνία.\nΣε γέννησε η μάνα σου,\nσ' αγκάλιασε ο κύρης.............\nστις τρικυμίες, δίπλα σου....\nΣτο μάγουλο σε φίλησαν...\nσου έδειξαν τ' αστέρια,\nτις νύχτες σε νανούριζαν........\nστα τρυφερά τους χέρια.\nΣτην άμμο σε ταξίδευαν.........\nμωράκι ήσουν, τότε....\nνα βγαίνει μεροκάματο,\nνα έχετε να τρώτε.\nΘυμάμαι, σαν σ' αντίκριζα......\nτην κάθε σου γκριμάτσα,\nστο αίμα μας... στις φλέβες μας,\nκυλά... η ίδια ράτσα.\nΣτα μάτια σου, από παιδί......\nαπό μυαλό φαινόσουνα....\nΑλλά κι από εμφάνιση....\nγλυκιά, σαν ζαχαρούλα.............\nκαι τώρα, που μεγάλωσες......\nκαι πριν, που 'σουν μικρούλα.\nΟι συγγενείς σου, σήμερα.....\nκι οι φίλοι σου, επίσης......\nαπ' την καρδιά σού εύχονται....\nνα ζήσεις κι ευτυχήσεις!\nΚι από εμένα η ευχή....\nη ίδια -πάλι- είναι......................\nσε αγαπάω, μην ξεχνάς:\n"Aυτή, που είσαι... μείνε!".\n(24/8/17 - 09:13, λευκωσία)\nΣτα μάθκια σου, αγάπη μου,\nστα μάθκια σου το φως μου........\nείσαι η θάλασσα, εσού,\nο Ήλιος του μεσομερκού,\nη γη τζι' ο ουρανός μου!\n(24/8/16 - 19:54, λευκωσία)\nΑγάπα τον άνθρωπο... απ' όπου κι αν έρχεται. Μην το ξεχνάς! Εσύ, κρίνεσαι... όχι, αυτός.\n(23/8/15 - 10:18, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 8:19 π.μ.\nΕίναι καλύτερα... να έχεις αρτιμελή καρδιά, παρά αρτιμελές σώμα!\n(23/8/15 - 09:49, λευκωσία)\nΜας αρέσει να είμαστε νικητές ή να ταυτιζόμαστε με τους νικητές.\nΑλλά κι οι ηττημένοι έχουν ένα παντοδύναμο όπλο. Να σε αναγκάζουν να τους λυπάσαι! Ιδιαίτερα, αν ξέρουν να παίζουν και καλά το παιχνίδι... αυτοί να δείτε τι μεγαλειώδεις νίκες, που κάνουν.........................\n(24/8/17 - 08:16, λευκωσία)\nΟ θρήνος του καθενός μας... έχει άλλη διάρκεια κι άλλο τρόπο έκφρασης. Εγώ, επιλέγω τη σιωπή. Εκείνην την εκκωφαντική. Αλλά... την αθέατη. Αλλά... τη μοναχική. Ο θρήνος, φιλαράκια μου, δεν είναι διαφήμιση. Δεν είναι για να κερδίσεις θαυμαστές. Δεν προσδοκάς σ' ακούσια χειροκροτήματα. Και δεν έχει και κανένα νόημα... να φοράς μαύρα, αν δεν τα φοράει κι η ψυχή σου. Κι αν φοράς μαύρα, δε σημαίνει: "Δείτε με, πενθώ!", αλλά προειδοποίηση είναι, σαν κάτι ταμπέλες, που κρέμονται στις εισόδους αυλών... και γράφουν: "Προσοχή! Ο σκύλος δαγκώνει!".\n(22/8/17 - 19:29, λευκωσία)\nΜΙΑ ΤΥΧΑίΑ ΣΥΝάΝΤΗΣΗ ΜΕ ΤΟΝ ΚώΣΤΑ ΜόΝΤΗ!\nΤο πρωί, σε μια καφετέρια της Λευκωσίας... είχα μια απρόσμενη κι ευχάριστη συνάντηση με τον Κώστα Μόντη. Τον είχα ξανασυναντήσει, κάποιες φορές, στο παρελθόν, αλλά χωρίς να τύχει να μιλήσουμε. Φατσικώς, από το φατσοβιβλίο ανταλλάζαμε κάποια "likes" κι ως εκεί. Η τύχη μού τον έφερε, σήμερα, να κάτσει, δίπλα μου... κι αφού του εξήγησα ποιος είμαι και με κατάλαβε (ψιλοκόρδωσα και λίγο... δεν είναι και λίγο πράγμα να σε ξέρει ένας Κώστας Μόντης)... τον προσκάλεσα κι ήρθε και καθήσαμε στο ίδιο τραπέζι. Κι αφού είπαμε τα τυπικά, μέρος της προσχεδιασμένης, ήδη, παγίδας μου κι αυτά... η συζήτηση έφτασε πού αλλού; Στον ίδιο τον Κώστα... τον Κώστα Μόντη. Τον παππού, εννοείται! 😊Τον τρισαγαπημένο μας Κώστα Μόντη... τον ολόδικό μας Κώστα Μόντη. Οι ερωτήσεις μου διαδέχονταν η μια την άλλην και με το βλέμμα μου και τ' αυτιά μου "κολλημένα" στον εγγονό... απομνημόνευα την κάθε λέξη του, την κάθε έκφρασή του, την κάθε χειρονομία του... το κάθε βούρκωμα των ματιών του. Κι από μέσα μου... οι επεξεργασίες χιλιάδες... κι από μέσα μου... επιβεβαίωνα, κιόλας, αδιάκοπα... πως το πιο υπέροχο γονίδιο, που εμπεριέχει η Ποίηση του παππού... μεταφέρθηκε και στον εγγονό... κι αναφέρομαι, φυσικά, στη λακωνική απλότητα τής σκέψης. Κι επειδή... έχω υπόψην μου και διάφορες συνεντεύξεις του παππού... που τις άκουσα και τον άκουσα, δεκάδες φορές... το πιο συγκινητικό απ' όλα στη συζήτησή μας, δεν ήταν όσα "υπέροχα" μοιράστηκε, μαζί μου, για τον παππού... αλλά ο ρυθμός της ομιλίας του... αυτός ο σταθερά ήρεμος, αυτός ο μελωδικός, ταπεινός κι ευκρινής και... παραδόξως... κάπως, συλλαβιστός, αλλά συνεχής λόγος... που όσο τον άκουα... τόσο με κέρδιζε και μου επιβεβαίωνε, πέραν πάσης αμφιβολίας... πως τα γονίδια βρίσκουν, πάντα, τον τρόπο να διαιωνίζονται... να επιβιώνουν, ανέπαφα, μες στο χρόνο... να μεταγγίζονται -θριαμβευτικά- στις επόμενες γενιές... είτε ως λόγος ποιητικός... είτε ως ένας υπέροχος εγγονός! Χάρηκα για τη γνωριμία, Κώστα μου... Κώστα Μόντη!\n(22/8/17 - 15:35, λευκωσία)\nΔειλίνιασε, για τα καλά. Στερεύει η μέρα. Και ποιος θα προλάβει να ξεδιψάσει με τόσο λίγο φως; Σκοτωμός γίνεται!\n(22/8/17 - 16:48, λευκωσία)\nΌταν ήμουν μικρός στον Κορμακίτη μου... ο μακαρισμένος μου πατέρας, ένα πρωινό, με έβγαλε -έξω- στην αυλή. Με γύρισε πλάτη στον Ήλιο. Δες τη σκιά σου, μου είπε. Τι παρατηρείς; Eίναι τεράστια, πατέρα, του είπα.. και κρυφοχαμογέλασα. Και τράβηξε, μ' ένα κλαδί, μια γραμμή από τις μύτες των ποδιών μου... μέχρι -εκεί- που τελείωνε η σκιά μου. Πέσε, τώρα, μπρούμυτα... πάνω της, με προέτρεψε.Τι παρατηρείς; Μικραίνει, πατέρα, του έλεγα... καθώς έπεφτα στο έδαφος. Κι όταν έπεσα, εντελώς... έγινε όση κι εγώ, πατέρα. Θα τα πούμε το μεσημέρι, μου είπε. Κι αφού με φίλησε στο μάγουλο, έφυγε για τα χωράφια του. Το μεσημέρι, που επέστρεψε κι αφού γευματίσαμε, με ξαναπήρε στο ίδιο σημείο και ξανάγινε το ίδιο. Η σκιά, όμως, ήταν πολύ μικρότερη, τώρα... μα σαν έπεσα πάνω της, μπρούμυτα και πάλι... μεγάλωσε κι έγινε όση κι εγώ. Το απόγευμα... όπως το πρωί. Ήταν μεγαλύτερη και μετά... όση κι εγώ. Τι κατάλαβες, με ρώτησε... καθώς το λιόγερμα χάιδευε τον ορίζοντα τής θάλασσας τού Λιθράτη μας, στο βάθος. Πως άλλο είναι το πόσος φαίνομαι κι άλλο το πόσος είμαι, πατέρα! Αυτό, να το θυμάσαι, πάντα, γιε μου, μου είπε. Για τους άλλους, αλλά και για σένα, πολλές φορές... θα φαίνεσαι μεγαλύτερος ή μικρότερος απ' όσος είσαι. Το φαίνομαι αλλάζει... το είμαι, όμως, όχι! Μην παίρνουν, λοιπόν, τα μυαλά σου αέρα, όταν μεγαλώνει η σκιά σου, στα όποια πρωινά και δειλινά... κι ούτε να σε παίρνει από κάτω, όταν μικραίνει, στα όποια μεσημέρια. Να ξαπλώνεις, πάντα... μπρούμυτα, πάνω της, στο χώμα... και ν' αγγίζεις το απόλυτο μεγαλείο τής ανθρώπινής σου ταπεινότητας. Εκεί... θα είσαι, πάντα, όσος είσαι! Κι αυτός, πάντα, να είσαι, γιε μου! Ταπεινός... κι όσος είσαι! Και... αν δεν είμαι, μαζί σου, μια μέρα... μην ξεχνάς...... να το φιλάς και λίγο το χώμα... να σε νιώθω... και να χαμογελάω...\n(22/8/17 - 08:59, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 9:11 π.μ.\nΑναπόσπαστο κομμάτι τού πρωινού... ήταν το τηλεφώνημά σου, μάνα. Τώρα... που έφυγες... γιατί ξημερώνει;\n(22/8/17 - 08:16, λευκωσία)\nΒεβαίως, και τ' αντίθετα έλκονται. Αλλά για να συγκρουστούν. Όχι, για ν' αγαπηθούν.\n(21/8/17 - 21:33, λευκωσία)\nΓΛΥΚό ΜΟΥ ΤΖΙΒΑέΡΙ\nΣου 'χω φυλάξει μια καρδιά...\nκαι δυο αιώνες καλοκαίρι.....\nκαι δυο φεγγάρια λαμπερά,\nγλυκό μου τζιβαέρι.\nΣε καρτερώ, για να φανείς.......\nόπως τον Ήλιο στη ζωή μου,\nμες στην αγκάλη μου να μπεις....\nνα γίνεις χαραυγή μου.\nΤριανταφυλλιές σ' αναζητούν\nκι ο Αύγουστος, επίσης......\nκι όλο κοιτούν... ξανακοιτούν.......\nγια έλα, μην αργήσεις.\nΜες σε τεμένη κι εκκλησιές....\nρωτάω τους προφήτες,\nαν γράφουν κάτι οι γραφές......\nτα ζώδια κι οι πλανήτες.\nΆγρυπνος μένω τις νυχτιές...\nδρόμους, γιοφύρια φτιάχνω,\nσ' οροσειρές κι ακρογιαλιές.....\nμες σ' όνειρα σε ψάχνω.\n(19/8/17 - 22:09, λευκωσία)\nΗ ομορφιά της Σελήνης είναι η Γη!\n(19/8/17 - 17:57, λευκωσία)\nΣτη Λευκωσία... σε ρετιρέ επέλεξα να μένω. Κι ο λόγος είναι... για να βγαίνω στη βεράντα του και πατώντας επάνω στις μύτες των ποδιών μου... να βλέπω όσο πιο βορειοδυτικά γίνεται. Κι ας μη βλέπω τον Κορμακίτη μου... είμαι όσο μπορώ..... όσο πιο κοντά του γίνεται.\n(19/8/17 - 16:47, λευκωσία)\nΘα σου δείχνω και θα μετράμε, κάθε βράδυ, τ' αστέρια. Ανάμεσά τους, θα είναι κι η μάνα μου. Κοίτα... να είσαι τρυφερή, μαζί μου!\n(19/8/17 - 16:32, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 4:32 μ.μ.\nΈλα, κι απ' τον χωματόδρομο, αλλά αγάπα με!\n(19/8/17 - 16:28, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 4:29 μ.μ.\nΚαι το χώμα στην Κερύνεια, στη Μόρφου, στο Βαρώσι... όσο πάει και κοκκινίζει... όσο πάει και κοκκινίζει. Από πληγή... ή ντροπή... ή και τα δύο... δεν ξέρω..............\n(19/8/17 - 16:25, λευκωσία)\nΦτάσαμε στη γόπα, Ζωή. Το απόλαυσες, όμως. Στο καλό!\n(18/8/17 - 18:22, λευκωσία)\nΚάτι έρωτες, που τελείωσαν και δεν το πήραμε χαμπάρι. Λες και περάσαμε τον τερματισμό κι ακόμη τρέχουμε. Λες κι άδειασαν οι κερκίδες κι ακόμη τρέχουμε. Λες κι έσβησαν τα φώτα κι ακόμη τρέχουμε. Τόσο ηλίθιοι!\n(18/8/17 - 10:22, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 10:24 π.μ.\nστον Στάθη Αλωνεύτη\nΈπρεπε να το ξέρουν οι Τσέχοι, πριν πατήσουν πόδι στο νησί μας... πως οι πανέμορφες καμάρες είναι βασικό στοιχείο της αρχιτεκτονικής μας παράδοσης. Δεν πειράζει, όμως! Το έμαθαν καλά... λίγο πριν φύγουν........\n(18/8/17 - 09:24, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 9:30 π.μ.\nΆσε τα έξω μου! Τι νόημα έχει αν φαίνομαι όμορφος ή άσχημος. Οι άνθρωποι είναι όπως τα δώρα. Η ουσία βρίσκεται μέσα τους κι όχι στο σελοφάν, γύρω τους. Έλα, σχίσε το γαμημένο το περιτύλιγμα.........\n(18/8/17 - 08:34, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 8:17 π.μ.\nΝα σε κοιτώ... και να μην είμαι, πια, μαζί σου. Λες και κλειδώθηκα... έξω από το σπίτι μου.\n(17/8/17 - 20:43, λευκωσία)\nΜην περιμένεις πολλά από εμένα, της είπε. Ούτε θαύματα κάνω, ούτε ταχυδακτυλουργός είμαι. Ποιητής είμαι! Δεν μπορώ να σου αλλάξω τον κόσμο. Τον τρόπο, που τον βλέπεις, όμως... ναι, αυτόν μπορώ να σ' τον αλλάξω. Ευκολάκι!\n(18/8/17 - 08:14, λευκωσία)\nΣε συγχωρώ, για όσα κάνεις. Σε συγχωρώ, για όσα έκ...\nΕίμαστε αθεράπευτα θνητοί, Υακίνθη. Μ' ένα φύσημα ...\nΕίχαμε φτάσει στ' απροχώρητο. Πνιγόμουνα. Φεύγω, σ...\nΚαι κοίτα να 'σαι... αυτός, που τον μιμούνται. Εσύ...\nΕρωτεύτηκε πολλές, μα ελάχιστες φαντάστηκε... μάνε...\nΑπόψε, θα έχει μιαν όμορφη πανσέληνο. Σαν κι αυτήν...\nΤο ότι συμφωνώ, τώρα, μαζί σου... δε σημαίνει πως ...\nΑρέσει στις γυναίκες να τις κυνηγούν, μα να μην ξε...\nΤα κοπλιμέντα είναι ωραία, απ' όπου κι αν προέρχον...\n[...] Ενοχές νιώθουν... όσοι δεν είχαν αγνές προθέ...\nΔε ζηλεύω τους προηγούμενούς σου έρωτες, Υακίνθη. ...\nΕΠΙΠόΛΑΙΕΣ ΙΣΟΠΕΔώΣΕΙΣΌλοι, το ίδιο είναι, ακούς ν...\nΛίγο ή πολύ, αλλά πολλές φορές... να μοιράζεσαι! Ν...\nΣτην Αγάπη δεν κρατάς... ούτε δόρυ... ούτε κι ασπί...\nΝα ξέρατε τι ζυγίσματα προηγούνται, για να βάλουν ...\nΣΥΜΒΟΥΛή ΠΑΙΔΙΟύ ΠΡΟΣ ΓΟΝΕίΣΚι αν με δείτε στο πάτ...\nΌσο ζούσαν οι γονείς της... πήγαινε, παντού, με πα...\nΣ' αγαπώ σημαίνει παραμένω στο πλάι σου. Πού να πά...\nΆδικα... με αναμένεις, Υακίνθη. Σε λάθος τραίνο μπ...\nΜην απελπίζεσαι, καρδούλα μου! Φαντάσου τον πρώτο ...\nΨιχαλίζει ευνουχισμένα χρυσάνθεμα. Μια μελαγχολία ...\nΉρθαν πολλοί να μου πουν ποιος είμαι. Ήρθαν πολλοί...\nΑύγουστος! Κι όπου να 'στε θα φύγει κι αυτός. Φεύγ...\nΕπιλέγω τ' όνειρο κι ας βγαίνει, πάντα... εφιάλτης...\n- Και με τους φίλους, παππού μου; - Με τους καλύτε...\nMε τόσην απογοήτευση από τους ανθρώπους... διερωτά...\nΜπορεί το ποδόσφαιρο να είναι ομαδικό παιχνίδι, αλ...\nΜε κούρασαν οι μεταφορές κι οι προσωποποιήσεις. Πι...\nΆιντε στο καλό, τώρα. Μπορεί να με είδες από πολλέ...\nΠάει κι αυτό το καλοκαίρι. Οι εποχές αλλάζουν. Καμ...\nΓυρεύκω νά βρω μαλαήν, π' αφήνεις ταπισών σου........\nΡέσσω που το καντούνιν σου...... μπας σε καρτζιελε...\nΌ,τι είναι υπέροχο στη ζωή τους... οι βλάκες το εκ...\nΔεν έχει και τόση σημασία τι και πόσο σημαίνουμε, ...\nΓΛΥΚΙά, ΣΑΝ ΖΑΧΑΡΟύΛΑ!στην αδελφότεκνή μου, Αντωνί...\nΣτα μάθκια σου, αγάπη μου, στα μάθκια σου το φως μ...\nΑγάπα τον άνθρωπο... απ' όπου κι αν έρχεται. Μην τ...\nΕίναι καλύτερα... να έχεις αρτιμελή καρδιά, παρά α...\nΜας αρέσει να είμαστε νικητές ή να ταυτιζόμαστε με...\nΟ θρήνος του καθενός μας... έχει άλλη διάρκεια κι ...\nΜΙΑ ΤΥΧΑίΑ ΣΥΝάΝΤΗΣΗ ΜΕ ΤΟΝ ΚώΣΤΑ ΜόΝΤΗ!Το πρωί, σ...\nΔειλίνιασε, για τα καλά. Στερεύει η μέρα. Και ποιο...\nΌταν ήμουν μικρός στον Κορμακίτη μου... ο μακαρισμ...\nΑναπόσπαστο κομμάτι τού πρωινού... ήταν το τηλεφών...\nΒεβαίως, και τ' αντίθετα έλκονται. Αλλά για να συγ...\nΓΛΥΚό ΜΟΥ ΤΖΙΒΑέΡΙ Σου 'χω φυλάξει μια καρδιά... ...\nΗ ομορφιά της Σελήνης είναι η Γη!κουμΕττος κ. (19/...\nΣτη Λευκωσία... σε ρετιρέ επέλεξα να μένω. Κι ο λό...\nΘα σου δείχνω και θα μετράμε, κάθε βράδυ, τ' αστέρ...\nΈλα, κι απ' τον χωματόδρομο, αλλά αγάπα με!κουμΕττ...\nΚαι το χώμα στην Κερύνεια, στη Μόρφου, στο Βαρώσι....\nΦτάσαμε στη γόπα, Ζωή. Το απόλαυσες, όμως. Στο καλ...\nΚάτι έρωτες, που τελείωσαν και δεν το πήραμε χαμπά...\nστον Στάθη Αλωνεύτη Έπρεπε να το ξέρουν οι Τσέχοι...\nΆσε τα έξω μου! Τι νόημα έχει αν φαίνομαι όμορφος ...\nΝα σε κοιτώ... και να μην είμαι, πια, μαζί σου. Λε...\nΜην περιμένεις πολλά από εμένα, της είπε. Ούτε θαύ...


>> Online Προσφορά\nΤο προϊόν δεν είναι πια διαθέσιμο.\nΈτοιμο να κατακτήσει την πόλη.\nΗ πόλη βρίσκεται σε διαρκή κίνηση. Εξελίσσεται συνεχώς – καθημερινά. Έτσι τίθενται συνεχώς νέες προκλήσεις κυρίως ως προς την κυκλοφορία. Γι’αυτό η smart αναζητά τρόπους, να κάνει τις μετακινήσεις στην πόλη καλύτερες και ευκολότερες. Με ιδέες που δίνουν σήμερα απαντήσεις σε ερωτήσεις του αύριο και αμφισβητούν το κατεστημένο.\nΌπως για παράδειγμα: μπορεί κανείς να κυκλοφορεί στην πόλη εύκολα και άνετα σε δύο τροχούς; Το smart ebike δίνει τη δική του απάντηση: μεταφέρει τη δύναμη καινοτομίας της smart από το δρόμο στον ποδηλατόδρομο. Με ένα pedelec (Pedal Electric Cycle), που συνδυάζει την έξυπνη λειτουργικότητα με την πρωτοποριακή τεχνολογία και την ασυνήθιστη σχεδίαση. Μια λύση που κάνει την κυκλοφορία στην πόλη όχι απλώς ομορφότερη αλλά και ευκολότερη: σε κάθε πενταλιά, σας υποστηρίζει ο ηλεκτροκινητήρας και σας προσφέρει την αναγκαία ενέργεια για να φτάνετε στον προορισμό σας. Έτσι, δεν βρίσκεται μόνο η πόλη σε διαρκή κίνηση, αλλά κι εσείς.\nsmart bike editions\nsmart ebike orange edition.\nΑσπαστείτε το χρώμα: με την smart ebike orange edition. Η βαφή και οι λεπτομέρειες σε φωτεινό, χαρούμενο flame orange εναρμονίζονται απόλυτα με το διακριτικό μαύρο. Ένας συνδυασμός αντάξιος της σχεδίασης και των χαρακτηριστικών του smart ebike. Ένα pedelec που αφήνει ανεξίτηλες εντυπώσεις από την πρώτη στιγμή.\nΑβίαστη κομψότητα: με το smart ebike black edition δεν κυκλοφορείτε στην πόλη απλώς πιο εύκολα, αλλά και με περισσότερο στυλ. Η βαφή σε απόχρωση black matt συνδυάζεται αρμονικά με τις λεπτομέρειες σε flame orange, αναδεικνύοντας τις σχεδιαστικές γραμμές της smart ebike black edition. Σε απόλυτη αρμονία με τη σχεδίαση της black edition βρίσκεται και η μικρότερη σχάρα. Ένα pedelec που εντυπωσιάζει με τη διακριτική αισθητική του.\nsmart ebike comfort edition.\nΆνετη και ξεκούραστη κυκλοφορία στην πόλη προσφέρει η προαιρετική smart ebike comfort σε crystal white ή dark grey matt. Η αναπαυτική σέλα και το ψηλό τιμόνι φροντίζουν, ώστε να κάθεστε σε ιδιαίτερα όρθια στάση και να έχετε πάντα τον έλεγχο. Το ελατηριωτό πιρούνι αντισταθμίζει μικρές ανωμαλίες του οδοστρώματος. Επιπλέον, χάρη στη σχάρα του βασικού εξοπλισμού, μπορείτε να μεταφέρετε εύκολα μικροαντικείμενα.