Ω, Μπάνε, Μπάνε… | SDNA\nΣτις γρηγορες: Εκτός από το VAR υπάρχει και το VAS, από το Vasilakis.\nΤέλος και τυπικά από τον Πανιώνιο ο Χέντερσον\nΑνακοίνωσε Βαρούχα ο Μυλοπόταμος\nH σημαία στον ιστό της: Στην Λεβερκούζεν έως το 2021 ο Λαρς Μπέντερ (pics)\n«Έχει διοικητική σταθερότητα ο Πανιώνιος»\nΣακελλαρίου: «Έχει διοικητική σταθερότητα ο Πανιώνιος»\nΤο μεγάλο deal της Σπυροπούλου: Αυτό είναι το αστρονομικό ποσό που συμφώνησε για το Survivor 2!\nΚαι ο Κόλιν Φερθ «αδειάζει» τον Γούντι Άλεν: Δεν θα συνεργαστώ ποτέ ξανά μαζί του\nΚλείνει την καριέρα του στην Μάντσεστερ Σίτι ο Φερναντίνιο (vid)\nΚρουμπάλι: «Είμαστε σε καλή κατάσταση»\nΤέλος Ντίνας, Μίλιεβιτς από τα Τρίκαλα\nΒρήκατε τον τέλειο σύντροφο; Έτσι θα τον κρατήσετε\nΟ Ολυμπιακός σε κρίση: Η πτώση των αρχηγών, οι ξένοι και το πρόγραμμα-φωτιά!\nΟλυμπιακός: Η κούραση των αρχηγών, οι ξένοι και το πρόγραμμα-φωτιά!\nΠρόβλημα στο iMessage μπορεί να «παγώσει» το iPhone σας!\nΜπαρτσελόνα: Νέο συμβόλαιο για Σέρχι Ρομπέρτο με μισό δισεκατομμύριο ρήτρα!\nΟ Μάριο Μπαλοτέλι την... είδε Μπαράκ Ομπάμα! (pic)\nΗ... πρώτη γιορτή της Πάτρας και τα ρεκόρ Αλβέρτη και Στογιάκοβιτς\nΠέφτει παντόφλα: Η Βαλαβάνη κάνει ότι θέλει τον Βασάλο κι έχουμε αποδείξεις\nΑκάθεκτη η Βοζνιάκι, εκτός η Οσταπένκο\nΚαμπερίδης: «Έτσι θα κερδίσουμε τον Κολοσσό»\nΜε Ψιάνο στην Θεσσαλονίκη ο Καραϊσκάκης\nΕκδικάζονται οι προσφυγές κατά Πανιωνίου και Λάρισας\nΠατέρας για δεύτερη φορά ο Μαλεζάς (pic)\nΤο προκλητικό εξώφυλλο της «Liberation» για τον Τραμπ: Του υψώνει το... δάκτυλο\nΑπίστευτο το νέο τηλεοπτικό βήμα του Ντάνου! Το ανακοίνωσε στη Μενεγάκη\nΠρόεδρος Απόλλωνα Λάρισας: «Κατάπτυστη η δήλωση του Κούγια»\nΠαίρνουν Φιλντς τα Τρίκαλα (vid)\nΠραγματοποίησε διπλό χτύπημα ο Φωστήρας\nΠαππάς: Απομένει μισό βήμα για την ολοκλήρωση της αδειοδότησης των καναλιών\nΑνήλικοι είχαν ρημάξει Νέα Σμύρνη, Καλλιθέα και Πετράλωνα – Επιθέσεις σε μαθητές και κλοπές σε σπίτια\nΠάτρα: Κέρασε σφηνάκια τη λάθος γυναίκα – Ο κακός χαμός μέσα και έξω από την καφετέρια (vid)\nΩ, Μπάνε, Μπάνε…\n19 Δεκεμβρίου 2015, 11:10\nΤελευταία ανανέωση: 19 Δεκεμβρίου 2015, 12:10\nΟ Μπάνε Πρέλεβιτς κλείνει τα 49 του χρόνια και ο Σωτήρης Μήλιος βγάζει από τα σώψυχά του ένα κείμενο που είχε για πολλά χρόνια καλά θαμμένο μέσα του...\nΉθελε κότσια για να ταυτιστείς μαζί του. Ήθελε... άντερα για να τον υποστηρίξεις. Ο… άλλος ήταν όλοι οι υπερήρωες μαζεμένοι σε έναν! Ήταν ο Σούπερμαν, ο Σπάιντερμαν, ο Μπάτμαν, ο Ποπάι και ο Ζορό μαζί! Ήταν ο γκάνγκστερ και ο τιμωρός. Περπατούσε στον αέρα, ξεχνούσε να προσγειωθεί κάθε φορά που σηκωνόταν από το έδαφος, δεν έχανε ποτέ. Αλήθεια όμως! Δεν έχανε ποτέ! Κάποια στιγμή, προς τα τέλος των 80’s o Άρης του Γκάλη έκανε 44 μήνες (80 ολόκληρα ματς) για να χάσει εντός συνόρων! Για έναν λαό που λατρεύει την νίκη, πολύ περισσότερο από οποιοδήποτε ομαδικό σπορ, το κιτρινόμαυρο μονοπάτι με οδηγό ένα άχαστο, τέλειο ρομπότ, χωρίς αίμα, συναισθήματα, προγραμματισμένο με τσιπάκι μόνο για να κερδίζει, ήταν σχεδόν μονόδρομος. Ο ορισμός του mainstream…\nΕκείνος δεν ήταν… τέτοιος. Ήταν… ανθρώπινος. Με αίμα, αδυναμίες κι ατέλειες. Με τα… ξιγκάκια του, τα παχάκια του κι αυτή τη μποέμικη βαλκανική αλητεία. Δεν ήταν ρομπότ ούτε κομπιούτερ. Είχε ψυχή, είχε νεύρα, μες το παιχνίδι γελούσε, έβραζε, έβριζε, συγχυζόταν, πανηγύριζε. Η μάχη τους ήταν σαν αυτή του Γκάρι Κασπάροφ με τον αήττητο υπολογιστή deep blue! Η μάχη ανάμεσα στον άνθρωπο και την μηχανή. Διάλεγες κι έπαιρνες κάποιον από τους δύο. Ήταν αδύνατον να σου αρέσει κι ο Γκάλης κι ο Πρέλεβιτς μαζί. Ήσουν... ή το ένα ή το άλλο.\nΈμοιαζε με ήρωα αρχαιοελληνικής τραγωδίας. Σαν άλλος Σίσυφος τιμωρημένος από τις μοίρες, κάθε φορά που ήταν έτοιμος να σπρώξει τον βράχο στην κορυφή του βουνού, εκείνος ξεγλιστρούσε από τα χέρια του, κι άντε ξανά απ’ την αρχή. Δεν γινόταν να μείνεις αμέτοχος σε αυτό το δράμα ενός πραγματικά μεγάλου, που είχε την ατυχία να ζήσει στην ίδια εποχή και να συμπέσει με κάποιον που είχε έρθει από το... μέλλον. Η προσπάθεια του Μπάνε να ξεπεράσει τον (Άρη του) Γκάλη ήταν η υπερβατική μάχη του ανθρώπου να αλλάξει την προδιαγεγραμμένη του μοίρα. Απέναντι στο αλαζονικό «ποτέ, ποτέ, ποτέ» της απέναντι εξέδρας, αυτό το ξανά, ξανά και ξανά του Μπάνε ήταν η αποθέωση της επιμονής. Ήταν αδύνατον να μην τον συμπαθήσεις. Να μην συμπονέσεις μαζί του.\nΕκείνο το βράδυ της 17ης Μαρτίου του 1992 έκλαψα πολύ. Δεν ξέρω για πόση ώρα. Μπορεί και για όλο το βράδυ. Ξαφνικά η αίσθηση του χρόνου σταμάτησε απότομα. Κάθισα κάτω στο πλακάκι, μπρούμητα όπως κι εκείνος στο παρκέ του γηπέδου της Ναντ, χωρίς να θέλω κανείς να δει το πρόσωπο μου. Εκείνα τα δάκρυα ήταν νέμεση και κάθαρση μαζί.\nΟ Μπάνε είχε σηκώσει ήδη ένα ευρωπαϊκό περισσότερο (εκείνο του ’91 στο Πατινουάρ της Γενεύης) από τον Γκάλη, όταν ταξίδεψε στη Γαλλία για τον τελικό του κυπέλλου κυπελλούχων απέναντι στην Ρεάλ Μαδρίτης, για να κατακτήσει μία κορυφή, που ουδεμία ελληνική ομάδα είχε τολμήσει καν να σκεφτεί ότι υπάρχει: ένα ριπίτ σε ευρωπαϊκές κούπες!\nΕκείνο το βράδυ, ο Μπάνε ήταν… bigger than the game. Ήταν παντού. Ήταν (σχεδόν) τα πάντα. Έκανε σχεδόν υπεράνθρωπα πράγματα, ώστε το 28-43 στο ημίχρονο, ενός απόλυτα πελαγωμένου ΠΑΟΚ να γίνει ματς μιας κατοχής, σε μία εποχή (ακόμα ίσχυε το 1+1 ή μπάλα απ’ έξω), που τέτοιες διαφορές δεν γύριζαν ποτέ. Ο Πιτ Παπαχρόνης άρπαξε το ριμπάουντ κι ο μανιασμένος... τίγρης σχεδόν πήγε και την πήρε μέσα από τα χέρια του για την τελευταία επίθεση. Το ρολόι έλεγε ότι ο τελικός ήθελε ακόμα 34 δευτερόλεπτα και ο ΠΑΟΚ ήταν πίσω με τρεις πόντους (60-63). Κανένα τάιμ-άουτ, καμία οδηγία, τίποτα. Ο Μπάνε απέναντι σε όλους.\nΜε ένα νεύμα στους συμπαίκτες του, ζήτησε να πάνε όλοι στο πλάι και να του αδειάσουν την γωνιά. Ήταν η δική του ώρα. Ο Γιορέντε ήταν κολλημένος σαν βδέλλα πάνω του, μα ο Μπάνε δεν τον έβλεπε καν. Ήταν εκείνος και το καλάθι. Δεν ζήτησε ούτε σκριν, ούτε τίποτα. Δεν έδειξε κανένα σύστημα, ούτε κάποια κομπίνα. Αφού βαρέθηκε να ντριμπλάρει κάποια στιγμή σηκώθηκε από το... σπίτι του, με τον Γιορέντε κρεμασμένο από τα μούτρα του και πυροβόλησε. Νothing but net! Ισοπαλία!\nΔεν ξέρω από πόσο μακριά ήταν. Μπορεί να ήταν από 7 ή 8 ή 9 ή 10 μέτρα! Μπορεί και πιο μακριά. Ακόμα και σήμερα είμαι σίγουρος είναι το μεγαλύτερο καλάθι, που έχω δει ποτέ στην ζωή μου! Το πιο… @ρχιδ@άτο.\nΔεν θα έχανε εκείνο το βράδυ. Δεν υπήρχε περίπτωση να έχανε. Είτε το ματς πήγαινε στην παράταση (μετά τις δύο χαμένες βολές του Σίμπσον που ακολούθησαν) είτε κρινόταν στο τελευταίο σουτ της κανονικής διάρκειας, ο Μπάνε δεν γινόταν να χάσει εκείνο το βράδυ. Αρκεί να έπαιρνε την μπάλα στα χέρια του. Φεύγει σφαίρα προς το κέντρο, όταν καταλαβαίνει ότι και η δεύτερη βολή του Σίμπσον βρίσκει σίδερο, όμως ο Φασούλας προτιμάει να δώσει την μπάλα στον πιο... κοντινό του Νίκο Μπουντούρη, χωρίς να δει το χέρι - πλοκάμι του Ρίκι Μπράουν, ο οποίος με κλέψιμο και καλάθι σε νεκρό χρόνο γράφει το οδυνηρό τέλος μιας ακόμα πράξης δράματος!\nΟ Μπάνε δεν μπορεί να το πιστέψει! Λυγίζει! Πιάνει το κεφάλι του και με τα δυο του χέρια και γονατίζει! Για πρώτη φορά η κάμερα δεν ζουμάρει στα πανηγύρια των νικητών, αλλά εστιάζει στο σπαρακτικό κλάμα του αρχηγού, ο οποίος που έχει πέσει στο παρκέ νικημένος, διαλυμένος ψυχολογικά από ένα ακόμα σκληρό παιχνίδι της μοίρας. Ακόμα και σήμερα νιώθω ότι το ξύλινο παρκέ του Ντε Μπολιέ έχει νοτίσει από το κλάμα του. Εκείνα τα δάκρυα δεν πρόκειται να στεγνώσουν ποτέ στις ψυχές όσων έζησαν εκείνο το βράδυ.\nΉταν εκεί, πάντα. Στα μεγάλα, στα κρίσιμα, στα σημαντικά ήταν ακόμα πιο μεγάλος από ότι συνήθως. Λες και οι τελικοί ήταν η δική του ντόπα. Όσο πιο μεγάλο το ματς, τόσο πιο μεγάλος κι εκείνος. Τράβηξε «31» στον τελικό της Γενεύης κι άλλους 29 την επόμενη χρονιά στην Ναντ. Ήταν αλάνθαστος με μία ξεγυρισμένη 30άρα στον δεύτερο τελικό του Κόρατς (1994), όταν ο ΠΑΟΚ το σήκωσε μες την Τεργέστη απέναντι στην παντοδύναμη Στεφανέλ και εξωπραγματικός (34 πόντοι), όταν η μοίρα τον έστειλε πάλι στο σπίτι του «εχθρού» (Βιτόρια) να παίξει ακόμα ένα ευρωπαϊκό τελικό (κυπελλούχων) απέναντι στην Ταουγκρές!\nΈβαλε το πιο κρίσιμο σουτ της ΑΕΚ στον ημιτελικό του Final-4 (1998) απέναντι στην Μπενετόν κι έχασε το πιο καθοριστικό στον στοιχειωμένο ημιτελικό του Final-4 για τον ΠΑΟΚ (1993, ΣΕΦ) απέναντι σε αυτή την... καταραμένη Μπενετόν του Τόνι Κούκοτς, πριν ο Ραγκάτσι εκτελέσει ξανά σε νεκρό χρόνο. Αυτός ήταν ο Μπάνε. Ο μπροστάρης στα δύσκολα. Αυτός που έβγαινε μπροστά, όταν όλοι κρύβονταν. Αυτός με το παγωμένο αίμα, όταν τα χέρια έτρεμαν.\nΤην ώρα που ο Γκάλης κρέμασε τα παπούτσια του δίχως ευρωπαϊκό τελικό, με τέσσερις χαμένους ημιτελικούς Final-4, στους οποίους οι μέσοι όροι του ήταν εντελώς below season average (20,75 πόντοι στους ημιτελικούς, έναντι 37,25 στους -χωρίς ενδιαφέρον και άμυνες- μικρούς τελικούς), ο Μπάνε έφυγε από το μπάσκετ πλήρης ευρωπαϊκών… τελικών (5), με δύο ευρωπαϊκές κούπες, πολλά buzzer beater κι ακόμα περισσότερα τελευταία καθοριστικά σουτ χωρίς αύριο. Αυτά που ο Γκάλης απέφευγε όπως ο διάολος το λιβάνι, παίζοντας πολλές φορές για την υστεροφημία του, την οποία δεν ήθελε να λερώσει με πιθανά χαμένα νικητήρια σουτ!\nΟ Γκάλης ήταν ο παίκτης που ήθελες να σε (καθ)οδηγεί σε όλο το ματς, μα ο Μπάνε ο παίκτης που θα εμπιστευόσουν το τελευταίο σου σουτ. Ακόμα και στις μεγαλύτερες, τις πιο επικές νίκες της Εθνικής Ελλάδας (1987, 1989), τα τελευταία κρίσιμα σουτ τα πήραν ο Ιωάννου, ο Ανδρίτσος, ο Καμπούρης, ο Φάνης κι ας έφτανε το ματς να κρίνεται στο σουτ από κάτι ξεγυρισμένες 40άρες του «γκάνγκστερ». Ο ΠΑΟΚ έχει χάσει ντέρμπι από τον Άρη από νικητήριο καλάθι του Σέλερς, του Γιαννάκη, του Αγγελίδη, μα ποτέ του Γκάλη! Ακόμα και στις 5 Νοεμβρίου του 1988, όταν έλαβε τέλος το σερί 80 νικών του Άρη εντός συνόρων από τον ΠΑΟΚ (81-78) το τελευταίο σουτ που θα έστελνε το ματς στην παράταση δεν το πήρε ο Νικ, αλλά (απόντος του Γιαννάκη) ο Γιώργος Δοξάκης!\nΜε τον Μπάνε, ήξερες ότι δεν υπήρχε ποτέ περίπτωση να σουτάρει άλλος στο τέλος, ακόμα κι αν ένας κολοσσός της προπονητικής όπως ο Ντούντα είχε διαφορετική άποψη. Με το ντέρμπι απέναντι στον Άρη στο 96-96 μερικά δευτερόλεπτα πριν το τέλος, σε εκείνο το θρυλικό τάιμ - άουτ ο Ίβκοβιτς διατάζει να πάει η μπάλα στον Μπάρλοου, όμως αίφνης μία φωνή ξεχωρίζει από το τσούρμο: «Κόουτς, αν δεν μπορεί ο Κεν να πάρω τη μπάλα εγώ;». Ο Κεν δεν μπόρεσε ποτέ, η μπάλα πήγε στα χέρια του Μπάνε, κι εκείνος (με μερικά βηματάκια παραπάνω) το έσταξε με… ταμπλαδούρα από το κέντρο!\naris-PAOK(96-99)_1991 από kikres\nΟι πραγματικά μεγάλοι σε κάθε χώρο, μένουν στην ιστορία μόνο με το μικρό τους όνομα. Όλοι ξέρουν σήμερα ποιος είναι ο Ανδρέας, ο Μίκης, ο Στέλιος, ο Φάνης χωρίς περαιτέρω συστάσεις. Γι’ αυτό και δεν χρειάστηκε να καμία άλλη λέξη για να προκύψει για δαύτον το απόλυτα διαχρονικό σύνθημα της εξέδρας του ΠΑΟΚ, το οποίο δεν ξεθώριασε ποτέ -τουλάχιστον στα δικά μου μάτια. Χρειάστηκε μόνο το θαυμαστικό επιφώνημα "ω" και το όνομα του. Τίποτα άλλο. Τόσο μικρό, αλλά συνάμα τόσο μεγάλο. Ω, Μπάνε, Μπάνε.\nΧρόνια πολλά ρε «τίγρη». Ευχαριστούμε…\nΥΓ: Δεν δίσταζε να… τσαλακωθεί ακόμα κι αν ήξερε ότι ήταν χαμένος από χέρι. Εκείνες οι μπουνιές με τον Νίκο Γκάλη στην… έδρα του «γκάνγκστερ» (είχε ξεκινήσει την καριέρα του ως μποξέρ) μετά το τέλος του 6ου τελικού της σεζόν 1991-92 που του άφησαν σουβενίρ ένα σπασμένο μπροστινό δόντι ήταν η τρανύτερη απόδειξη ότι ο τύπος δεν κώλωνε πουθενά.\nΥΓ2: Οι μύστες της μπασκετικής πιάτσας υποστηρίζουν ότι τα μαγικά του παράγοντα / προέδρου Μπάνε τα τελευταία χρόνια είναι απείρως πιο δύσκολα από αυτά που έκανε ως παίκτης. Μήπως τελικά αυτό το «7» θα πρέπει κάποια στιγμή να γίνει η πρώτη φανέλα του μπασκετικού ΠΑΟΚ που θα αποσυρθεί διά παντός για χάρη ενός ανθρώπου που αφιέρωσε την μισή του ζωή για να… μεγαλώσει ένα ολόκληρο τμήμα και να φτιάξει μία ολόκληρη γενιά οπαδών;\nΤο «ντου» των οπαδών με Ολυμπιακό Βόλου και το τέλος της πολυμετοχικότητας (vids)\nΗ γιαγιά τα είπε όλα\nΗ πρώτη φορά του Βαζέχα με τα πράσινα! (pics & vids)


Las Vegas Art Museum (Λας Βέγκας, Νεβάδα) - Κριτικές\nLas Vegas Art Museum, Λας Βέγκας - Κριτικές\nΝο 260 από 383 δραστηριότητες - Λας Βέγκας\n9600 W Sahara Ave, Λας Βέγκας, NV 89117-5959\nΈκθεση ειδικότητας. Έχετε προεξοφλημένα εισιτήρια σε έναν από τους χώρους εισιτηρίων στη λωρίδα. Δωρεάν επίσκεψη ήχου. $ 18. 00. Ο γιος μου σκέφτηκε ότι ήταν υπέροχο. Εκθέματα καλής ποιότητας για λάτρεις της ιστορίας. Στο Bellagio. Μετά πήγε στην Pampas Brasilia και απολαύσαμε το μεσημεριανό γεύμα....Τα κουπόνια ήταν διαθέσιμα στην πόρτα. ΔΕΙΤΕ την αναθεώρηση μου.Περισσότερα\nΜεγάλη για ενήλικες!\nΤα 10χρονα δίδυμα μου πιστεύουν ότι αυτό είναι βαρετό, αλλά μου αρέσει το παλιό ιστορικό υλικό και την τελευταία φορά που επισκέφτηκα υπήρξε θέμα κοστουμιών κορίτσι στο Λας Βέγκας το οποίο ήταν δροσερό για να δει.\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Las Vegas Art Museum και από προηγούμενους επισκέπτες.


ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΤΟΥΡΚΟΨΥΧΩΝ ΤΗΣ ΘΡΑΚΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΕΤΕΙΟ ΤΗΣ ΝΙΚΗΣ ΣΤΟ ΤΣΑΝΑΚΚΑΛΕ – TOURKIKANEA.GR\nΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΤΟΥΡΚΟΨΥΧΩΝ ΤΗΣ ΘΡΑΚΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΕΤΕΙΟ ΤΗΣ ΝΙΚΗΣ ΣΤΟ ΤΣΑΝΑΚΚΑΛΕ\nΝτιλέκ Ανταλί Οσμάν ευρισκόμενη στο μνημείο του Τσανάκκαλε: ¨Να κυματίζεις σαν τις αυγές δοξασμένη ημισέληνο¨ . Με ευσπλαχνία και ευγνωμοσύνη.\nΟ δικηγόρος και πρώην πρόεδρος του Συλλόγου Επιστημόνων Μειονότητας Αχμέτ Καρά παραθέτει ρήση του Μουσταφά Κεμάλ σχετικά με το πως η νίκη του Τσανάκκαλε είναι ένα παράδειγμα του πνεύματος ισχύος του τουρκικού στρατού.\nΜέλος της Ν.Δ. και δημοτικός σύμβουλος του ¨μπλε¨συνδυασμού στον δήμο Κομοτηνής Ερτζάν Αμέτ : Αυτό που έκανε Τσανάκκαλε το Τσανάκκαλε δεν είναι αυτοί που έρχονται, αλλά το πραγματικό πνεύμα που τους υποδέχεται και αυτό είναι το πνεύμα που αντί να ζει αιχμάλωτο προτιμά να ζει ελεύθερο.\nΤσανάκκαλε, το μόνο μέρος στο οποίο συγκρούστηκαν σφαίρες στον αέρα. Ο Μουτζαχίτ ακούγεται πως θα κατέβει υποψήφιος βουλευτής με την Ν.Δ.\nΤζεμαλί Ταχίρ (της ΤΕΞ) : Στην 102η χρονιά της νίκης του Τσανάκκαλε , εύχομαι ο Αλλάχ να δίνει στους μάρτυρες το έλεος του και σε εμάς έναν βίο αντάξιο τους.\nΔικηγόρος και μέλος του DEB Ραίφ Ουστά :\nΤιμάμε με σεβασμό με σεβασμό, ευγνωμοσύνη και ευσπλαχνία.\nΚοράι Χασάν-πρόεδρος της GTGB : Στην 102 επέτειο από την νίκη του Τσανάκκαλε της 18/3/2017, τιμούμε με ευγνωμοσύνη το Νικηφόρο Μουσταφά Κεμάλ Ατατούρκ και τους συμπολεμιστές του.\nΟ ΔΗΜΑΡΧΟΣ ΠΡΟΥΣΣΑΣ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΑΝΑΚΑΙΝΙΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΘΡΑΚΗ\nΤο τουρκόψυχο εκπαιδευτικό δίκτυο για τα νήπια στην Θράκη


Μεταμορφώστε τις πάνινες σακούλες-ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ | 26 eco pages\nΜεταμορφώστε τις πάνινες σακούλες-ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ\nΤι άλλο πια να κάνεις με αυτά τα δαντελωτά χαρτάκια σερβιρίσματος. Ένας έξυπνος τρόπος να διακοσμήσεις τις πάνινες λευκές σακούλες....\nΤι άλλο πια να κάνεις με αυτά τα δαντελωτά χαρτάκια σερβιρίσματος.Ένας έξυπνος τρόπος να διακοσμήσεις τις πάνινες λευκές σακούλες. Βγάλε τις μπογιές σου για ύφασμα και ξεκίνησε την μεταμόρφωση.\nΘα χρειαστείς : τα δαντελωτά χαρτάκια, μπογιές για ύφασμα και φαντασία για δημιουργία. Τοποθέτησε τα χάρτινα δαντελωτά στην σακούλα και στα κενά του χρωμάτισε με την μπογιά. Τυπώστε και το μονόγραμμα σας και η σακούλα σας είναι πρωτότυπη και ξεχωριστή. Αφήστε να στεγνώσει καλά πριν την χρησιμοποιήσετε. Μια όμορφη ιδέα από την zszywka.pl\n26 eco pages: Μεταμορφώστε τις πάνινες σακούλες-ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ


Το Κρεμλίνο έχει συζητήσει σχέδια για να χτίσει μια γέφυρα ανάμεσα στη νέα χερσόνησό του και την ηπειρωτική χώρα, αλλά αυτό θα μπορούσε να διαρκέσει αρκετά χρόνια και ακόμα και τότε η Κριμαία παραμένει περίπου 900 χιλιόμετρα από τη Μόσχα. Επιπλέον, λέει ο Gellatly, οι μελλοντικοί επενδυτές στο καζίνο «δεν ενδιαφέρονται για κάποιο μέρος που δεν έχει πολιτική σταθερότητα».\nΟι Ρώσοι είναι μανιώδεις παίκτες. Αλλά αυτό δεν εμπόδισε τον Πούτιν να καταστείλει τα τυχερά παιχνίδια θεωρώντας τα εξίσου βλαβερά «με την εξάρτηση από το αλκοόλ και τα ναρκωτικά» και να τα κάνει παράνομα. Τα τυχερά παιχνίδια είναι νόμιμα μόνο σε τέσσερις καθορισμένες συνοριακές ζώνες και το μοναδικό καζίνο που λειτουργεί σήμερα στη Ρωσία είναι στην πόλη Αζόφ, περίπου 200 χλμ. βορειοανατολικά της Κριμαίας.


Άρθρα / σχόλια για redmi k30 5G - Σελίδα 2 από 2 - GizChina Greece\nPosts tagged redmi k30 5G\nRedmi K30 5G: έναρξη πωλήσεων στις 7 Ιανουαρίου\nΗ Redmi ανακοίνωσε την νέα της ναυαρχίδα σε δύο εκδόσεις Redmi K30 5G και 4G νωρίτερα αυτό το μήνα σε εκδήλωση στην Κίνα. Παρόλο που …\nRedmi K30 5G: ξεκίνησαν οι προ-παραγγελίες στο JD.com\ntelnet05, 17 Δεκεμβρίου 2019\nΠερίπου μια πριν μια εβδομάδα, η Redmi παρουσίασε το πρώτο 5G smartphone της, το Redmi K30 5G. Το κινητό έρχεται με αρχική τιμή € 256, …\nΤο απόγευμα, ο Αντιπρόεδρος του Ομίλου Xiaomi και Γενικός Διευθυντής της Redmi, Lu Weibing, ανακοίνωσε στο Weibo ότι το Redmi K30 5G θα είναι η …\nLei Jun: όλα τα κινητά της Xiaomi πάνω από 258 ευρώ θα έχουν 5G!\nΣτο συνέδριο China Mobile Global Partner του 2019, ο διευθύνων σύμβουλος της Xiaomi, Lei Jun, δήλωσε ότι η εταιρεία θα προχωρήσει πλήρως με την ανάπτυξη …\nΗ MediaTek παρουσίασε το πρώτο chipset στον κόσμο με ενσωματωμένο μόντεμ 5G νωρίτερα μέσα στο έτος. Αν και δεν είναι τόσο προηγμένο όσο η λύση …\nΜετά την ανακοίνωση των Redmi 8 και το Redmi 8A στην Κίνα, ο γενικός διευθυντής της Redmi, Lu Weibing, μίλησε στην εκδήλωση για τα μελλοντικά …


Συγκρότηση Διοικητικής Επιτροπής ΚΕΕΕ: «Η συναίνεση πήγε περίπατο» - Insurance World\nin Featured, Ειδήσεις 15/02/2018, 08:58 0\nΤα 3 «σ» που διαφημίζει ο κος Μίχαλος, (σύνεση, συναίνεση και συνεργασία) πήγαν σήμερα τον κομματικό τους περίπατο.\nΑ’ Αντιπρόεδρος: Μασούτης Γιάννης, Εμπορικό και Βιομηχανικό Επιμελητήριο Θεσσαλονίκης (7 ψήφους υπέρ, 4 λευκά).\nΒ’ Αντιπρόεδρος: Παπαδόπουλος Παναγιώτης, Βιοτεχνικό Επιμελητήριο Θεσσαλονίκης (7 ψήφους υπέρ. 4 ψήφους έλαβε ο κ. Παύλος Ραβάνης, Βιοτεχνικό Επιμελητήριο Αθηνών).\nΓ’ Αντιπρόεδρος: Τσώτσος Ιορδάνης, Επιμελητήριο Πέλλας (με 11 ψήφους υπέρ).\nΔ’ Αντιπρόεδρος: Ραβάνης Παύλος, Βιοτεχνικό Επιμελητήριο Αθηνών (με 8 ψήφους υπέρ, μετά την αποχώρηση των κ. Δαμούλου, Ραβάνη και Χατζηθεοδοσίου).\nΕ’ Αντιπρόεδρος: Χατζηθεοδοσίου Γιάννης, Επαγγελματικό Επιμελητήριο Αθηνών (με 8 ψήφους υπέρ, μετά την αποχώρηση των κ. Δαμούλου, Ραβάνη και Χατζηθεοδοσίου).\nΥπεύθυνος Εξωστρέφειας και Διεθνών Σχέσεων: Γεωργιάδης Στέφανος, Επιμελητήριο Δράμας (με 8 ψήφους υπέρ, μετά την αποχώρηση των κ. Δαμούλου, Ραβάνη και Χατζηθεοδοσίου).\nΓιάννης Χατζηθεοδοσίου ΚΕΕΕ 2018-02-15\nTagged with: Γιάννης Χατζηθεοδοσίου ΚΕΕΕ\nΠαρέμβαση Χατζηθεοδοσίου για τις εισφορές στον ΕΦΚΑ\nΣτον Πρόεδρο της Δημοκρατίας ο Γ. Χατζηθεοδοσίου


Παραμένει αγεφύρωτο το χάσμα μεταξύ ΕΕ και Βρετανίας για το Brexit | Business Daily\nΠαραμένει αγεφύρωτο το χάσμα μεταξύ ΕΕ και Βρετανίας για το Brexit\n07 Νοε 2020 18:21\nΠαρά την πρόοδο που έχει καταγραφεί στις διαπραγματεύσεις για το Brexit, σημειώνονται ακόμα μεγάλες αποκλίσεις. Διπλασιάζονται οι προσπάθειες για την επίτευξη συμφωνίας.\nΟι επικεφαλής διαπραγματευτές, ο Μισέλ Μπαρνιέ από την ΕΕ και ο Ντέιβιντ Φροστ της Βρετανίας, θα επαναλάβουν τις συνομιλίες τη Δευτέρα και θα «διπλασιάσουν τις προσπάθειες για την επίτευξη μιας συμφωνίας», τόνισε το γραφείο του Βρετανού πρωθυπουργού. «Οι ομάδες μας θα συνεχίσουν να εργάζονται σκληρά την επόμενη εβδομάδα. Θα παραμείνουμε σε στενή επαφή τις επόμενες ημέρες», σημείωσε ο φον ντερ Λάιεν.\nΗ Γαλλία προειδοποίησε ότι δεν θα διστάσει να ασκήσει βέτο εάν η συμφωνία που θα επιτευχθεί δεν την ικανοποιεί. Το Παρίσι ανησυχεί για το γεγονός ότι η ΕΕ κάνει πάρα πολλές παραχωρήσεις στους Βρετανούς.\n06 Δεκ 2020 09:59\n27 Ιαν 2021 08:46\n27 Ιαν 2021 08:29\nΓερμανία: 982 νεκροί, έκκληση Μέρκελ για δίκαιη κατανομή εμβολίων\nΠάνω από 100 εκατ. κρούσματα κορονοϊού σε όλο τον κόσμο\nΓεγονότα και εξελίξεις σαν σήμερα 27 Ιανουαρίου\n27 Ιαν 2021 06:10\nΗ προφητεία του Α. Ρέτσου, το νέο μυστήριο με Ελλάκτωρ και το Ταμείο Ανάκαμψης\n27 Ιαν 2021 06:04\nΒαριά σύννεφα στον κλάδο εστίασης, απομακρύνεται η επανεκκίνηση\nΤα έργα Πληροφορικής των 10 δισ. και οι αιτιάσεις για διαγωνισμούς\n«Πάγωμα» σε ενοίκια και επιταγές, νέα επιδότηση επιχειρήσεων\nΕλλάκτωρ: Αίτηση από την Invesco για αναβολή της γενικής συνέλευσης\nΗΡΩΝ ΕΝ.Α: Πώς ο καταναλωτής ρεύματος γίνεται επενδυτής στις ΑΠΕ


ΣΟΚ για την διατροφική μας αλυσίδα, στο 64% των προϊόντων για κατανάλωση! - OlaDeka\nΕίτε είναι ακατάλληλα είτε νοθευμένα…\nΑρχική » Ελλάδα » ΣΟΚ για την διατροφική μας αλυσίδα, στο 64% των προϊόντων για κατανάλωση!\n17 Οκτωβρίου 2017 19 Οκτωβρίου 2017 Mr. Blog Ελλάδα,Μαγειρική & Συνταγές,Υγεία\nΠραγματικό «Σοκ» προκαλούν τα στοιχεία που δημοσίευσε το Πανελλήνιο Κέντρο Οικολογικών Ερευνών για τα τρόφιμα που κυκλοφορούν στην αγορά και που όλοι καταναλώνουν. Σύμφωνα με αυτά το 64% όσων έλεγξε το κέντρο ήταν είτε νοθευμένα είτε ακατάλληλα για κατανάλωση!\nΣτο 1 ευρώ/λίτρο το πετρέλαιο θέρμανσης – Αυτά πρέπει να προσέχουν οι καταναλωτές


Νέα - ειδήσεις για memory, τεχνολογία, smartphones | 1\nmemory - Τελευταία νέα και ειδήσεις\nLexar Quality Labs, δείτε πως βασανίζουν και δοκιμάζουν τις μνήμες\nΠοιός θα το περίμενε ότι οι κάρτες μνήμης και τα USB sticks βασανίζονται καθημερινά στα Lexar Quality Labs (LQL) για αν δοκιμαστεί η αντοχή σε διάφορα tests. Οι μηχανικοί της Lexar και προφανώς κάθε άλλης εταιρείας που σέβεται τον εαυτό της, χρησιμοποιούν ένα σωρό μηχανικά και όχι μόνο tests για να δοκιμάζουν την αντοχή των υλικών σε ακραίες θερμοκρασίες, δονήσεις, χτυπήματα, πίεση κλπ. Κάτι σαν προσομοίωση πτώσης της κάρτας από την φωτογραφική, του στριμώγματος μέσα στην τσάντα μαζί με ένα σωρό άλλα καλώδιο και κουτιά κλπ. Έχει αγοράσει κάποιος κάρτες μνήμης Lexar, αν ναι, ποιές οι εντυπώσεις σε βάθος χρόνου;\nΠροβλήματα στους κατασκευαστές μνήμης\nΗ παγκόσμια οικονομία πάει κατα διαόλου (εχθές Dow 8,579.19 -7.33% / Nasdaq 1,645.12 -5.47%) και η βιομηχανία παραγωγής chip μνήμης βλέπει τα οικονομικά προβλήματα να πλησιάζουν πολύ γρήγορα. Η σημερινή κατάσταση στα με προϊόντα σαν το Kingston DataTraveler 150 32GB με κόστος περίπου στα 80 ευρώ, έχει φέρει τις εταιρείες σε δύσκολή θέση αφού το περιθώριο κέρδους έχει μειωθεί σημαντικά. Η Samsung έριξε την πρόταση για εξαγορά της SanDisk αλλά δεν κατάφερε τίποτα προς το παρόν. Η Toshiba μάλλον βρίσκεται σε συζητήσεις με την Micron Technology και το παιχνίδι συνεχίζεται. Το τελευταίο τρίμηνο οι τιμές στις μνήμες DRAM και NAND μειώθηκαν κατα 30%, γεγονός που σίγουρα δεν βοηθάει την αγορά. Η οικονομική κρίση σπρώχνει τους καταναλωτές σε αγορές προϊόντων για την διασκέδαση στο σπίτι (τηλεοράσεις HD, Blu-ray, HD-DVD κλπ) κάτι που δεν βοηθά την κατάσταση την ώρα που οι καταναλωτές προσπαθούν να μειώσουν τα έξοδα. Ίσως οι πωλήσεις κινητών και PMP μαζί με netbooks να σώσουν την κατάσταση αλλά παρά τα 10 εκατομμύρια iPhones, μερικά εκατομμύρια iPods, Eee κλπ η κατάσταση φαίνεται δύσκολη. Δεν θα μου φανεί καθόλου περίεργο αν τους επόμενους μήνες εκτός από συνεργασίες (πχ ήδη η Kingston συμφώνησε να πουλάει Intel SSD με το δικό της brand) να δούμε αυξήσεις στις τιμές NAND και DRAM με την ευκαιρία κάποιας φυσικής καταστροφής. Δεν είναι τυχαία άλλωστε η αναφορά της Wikipedia "To date, five manufacturers have pleaded guilty to their involvement in an international price-fixing conspiracy including Hynix, Infineon, Micron Technology, Samsung, and Elpida. Micron Technology was not fined for its involvement due to co-operation with investigators."\nIBM Racetrack μνήμη: Περισσότερα, γρηγορότερα, φθηνότερα\nΠοιός χρειάζεται τους σκληρούς δίσκους και τις μνήμες Flash όταν τα RnD "monkeys" της ΙΒΜ δουλεύουν νύχτα και μέρα για να ανακαλύψουν τρόπους που θα βελτιώσουν την ζωή με τρόπους που δεν έχουμε καν φανταστεί. Για αυτό λοιπόν οι κύριοι και κυρίες με τις λευκές ποδιές αποφάσισαν να αποθηκεύσουν δεδομένα χρησιμοποιώντας το spin των ηλεκτρονίων. Το νέο είδος μνήμης ονομάζεται racetrack, καταναλώνει απίστευτα λιγότερο ρεύμα, είναι φθηνότερο στην κατασκευή, οι κύκλοι εγγραφής / ανάγνωσης είναι κατά πολύ περισσότεροι και γρηγορότεροι από τις συμβατικές μνήμες. Ίσως να κοιτάμε το μέλλον με φθηνότερα και γρηγορότερα iPods με μεγαλύτερη χωρητικότητα, ψηφιακές φωτογραφικές μηχανές με ενσωματωμένη μνήμη αρκετών Gigabytes και φυσικά Solid State Drives για τα laptops. Αξίζει να ρίξετε μια ματιά σε ένα άρθρο του 2005 που αναφερόταν στην προσπάθεια ελέγχου του spin και τις πιθανές τεχνολογικά πρακτικές εφαρμογές. [via]\nSanDisk 8GB microSDHC διαθέσιμη τώρα\nΑκριβώς 4 μήνες μετά την ανακοίνωση, η SanDisk προχώρησε στην διάθεση των νέων καρτών microSDHC με χωρητικότητα 8GB και τιμή μόλις $139, που με την σημερινή ισοτιμία ευρώ / δολλαρίου αυτό σημαίνει 96.83 ευρώ. Όπως είχε δηλώσει πριν καιρό ο Jeff Kost, όλα τα συμβατά με microSDHC κινητά θα έχουν πλέον την χωρητικότητα του iPhone... με την προϋπόθεση, να συμπληρώσω εγώ, ότι η συμβατότητα θα πρέπει να υπάρχει σε hardware αλλά και software. Εννοείται πως εκτός από το iPhone, αυτές τις μέρες κυκλοφορούν και τα νέα Nokia N81 8GB και το N95 με 8GB ενσωματωμένης μνήμης που αναγκαστικά ανεβάζουν τον πήχη και τις απαιτήσεις των καταναλωτών, κάτι που φαίνεται να έχει πιάσει η Nokia όταν προσφέρει το Spiderman 3 μαζί με την συσκευή. [via]\n1GB μνήμης 20 χρόνια πριν και σήμερα\nΤα λόγια είναι περιττά για την φωτογραφία που βλέπετε. Αριστερά ο σκληρός δίσκος της IBM 20 χρόνια πριν με χωρητικότητα 1GB. Δεξιά μια κάρτα μνήμης SD με χωρητικότητα 1GB. Η φωτογραφία μιλάει από μόνη της αλλά το τρομερό είναι ότι υπάρχει κάτι ακόμα πιο μικρό που κυκλοφορεί και στις μέρες μας. Πρόκειται για την μικροσκοπική κάρτα μνήμης microSD... πιο μικρή από τσίχλα! [via]\nFREE iPhone [unlocked σχεδόν]\nΈνα μεγάλο βήμα για την ανθρωπότητα κατάφεραν να οι iPhone hackers όταν ανακοίνωσαν ότι πριν από λίγες ημέρες κατάφεραν να κάνουν dump το περιεχόμενο της μνήμης NOR. Έχουν μάλιστα διαθέσει και το πρόγραμμα NOR Dumper binary για να κάνει dump οποιοσδήποτε θελήσει και συμφωνήσει ότι αυτό που θα κάνει είναι παράνομο και επικίνδυνο [Releasing this dump would be of course illegal and risky, as it contains personal information and copyrighted code]. Με το dump στα χέρια τους οι hackers έχουν φτάσει σχεδόν στην πηγή και είναι έτοιμοι να ξεπεράσουν το εμπόδιο που επιβάλλει η προστασία για χρήση του iPhone μόνο μετά από το activation στο δίκτυο της AT&T. [via]


«Τρέμουν» πιθανή παρέμβαση Βενιζέλου στη Χαριλάου Τρικούπη • Η Άποψη\nΑπό Μ.Κ.\t 14:22 - 02/05/2020 Τελευταία Ενημέρωση 16:15 - 02/05/2020\nΤο φάντασμα του Ευάγγελου Βενιζέλου εξακολουθεί να πλανάται στην Χαριλάου Τρικούπη. Η δημοσιότητα την οποία απολαμβάνει ακόμη κι εν μέσω κορωνοϊού ο πρώην πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ, έχει ενοχλήσει την Χαριλάου Τρικούπη και πολλούς από τους συνεργάτες του ΚΙΝΑΛ, οι οποίοι διαμαρτύρονται έτσι κι αλλιώς για τον ιδιότυπο αποκλεισμό που έχει το κόμμα από τα ΜΜΕ.\nΚαι η ανησυχία που είναι έκδηλη στα υψηλά πατώματα της Χαριλάου Τρικούπη είναι μήπως το αμέσως προσεχές διάστημα επιχειρήσει παρέμβαση, τόσο για την οικονομία, όσο και για την κεντροαριστερά. Και αυτό είναι κάτι που δεν θέλουν ούτε να το σκέφτονται.\nΉδη από την έναρξη της υγειονομικής κρίσης και του lock down, ο Κύκλος Ιδεών, το think tank του πρώην αντιπροέδρου των κυβερνήσεων Παπανδρέου, Παπαδήμου και Σαμαρά, διοργανώνει κάθε Πέμπτη διαδικτυακές συζητήσεις, με την συμμετοχή σημαντικών καθηγητών και προσωπικοτήτων της οικονομικής και επιχειρηματικής ζωής του τόπου. Προχθές, τελευταία ημέρα του Απριλίου υπήρχε μία νέα διαδικτυακή δημόσια συζήτηση με θέμα: «Η πανδημία ως βίο-ηθική πρόκληση – Μια νέα «ανθρώπινη κατάσταση»;\nΣτη συζήτηση μετείχαν πέραν του κ. Βενιζέλου, η καθηγήτρια Βιοηθικής και Πολιτικής Υγείας στο πολυτεχνείο της Ζυρίχης Έφη Βαγενά, ο καλλιτεχνικός διευθυντής του Εθνικού Θεάτρου Δημήτρης Λιγνάδης και ο συγγραφέας Χρήστος Χωμενίδης.\nΑφασία στην ΕΠΟ, ο Ιβάν δεν βγαίνει στο τηλέφωνο\nΟ «Τίγρης» γέμισε… σάλια Σαββιδοτεχνείου


Τρεις (3) νεκροί, 13 Τραυματίες !! Πράκτορες που τους βάφτισαν «παιδιά»; – netakias\nPosted on 5 Μαΐου 2010 5 Μαΐου 2015\nΤρεις (3) νεκροί, 13 Τραυματίες !! Πράκτορες που τους βάφτισαν «παιδιά»;\nΑκόμη και τώρα οι Πράκτορες της Πρεσβείας προσπαθούν να αμαυρώσουν τον αγώνα των εργαζομένων\nΟι Αγωνιστές δεν φοράνε κουκουλες, και δεν σκοτώνουν κόσμο.\nΚαι μία ερώτηση, γιατί την MARGIN;\nΔιαβάστε την Τελευταία ενημέρωση (19:30) : Δυο γυναίκες κι ένας άνδρας από ασφυξία λόγω αναθυμιάσεων. Η μία γυναίκα ήταν εγκυος (ALTER). Ο ΣΚΑΙ «καλύπτει» πάλι τα «παιδιά» και λέει ότι δεν εμπόδισαν τα Πυροσβεστικά, την ώρα που βλέπουμε στις οθόνες μας ένα να καίγετε από μολοτωφ!\nΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΗΣ MARFIN\nΕκφράζουμε την οργή μας κατά της πολιτείας που εγνώριζε ότι μόνο από τύχη δεν είχαν συμβεί μέχρι σήμερα τέτοια τραγικά περιστατικά. Εκφράζουμε ακόμα την οργή μας για τα ξύλινα πολιτικά λόγια και τις …\nΟι αυτουργοί μακάρι να συλληφθούν και να τιμωρηθούν. Την μεγαλύτερη ευθύνη όμως έχουν οι ηθικοί αυτουργοί που δυστυχώς δεν θα τιμωρηθούν ποτέ. « //\nΔεκεμβριανά Βιντεο για να μην ξεχνάμε!\nΟ Λάκης λέει «Εγώ θα τους πω να σταματήσουν;»\nΑπό την Ζούγκλα της Μαϊμούς Δημοσιογράφου!\nPosted in Ειρήνη,Ελλάς,ΠροοδευτικόςTagged Βγενόπουλος,Ζούγκλα,Κίτρινος Τύπος,Λαζόπουλος,ΜΑΤ,Μάκης,Νεκροί,Τριανταφυλλόπουλος,μαρφιν,Marfin,zougla.gr\nΠροηγούμενο ΠΡΟΤΑΣΗ ΜΑΖΙΚΟΥ-ΜΑΧΗΤΙΚΟΥ ΑΠΟΚΛΕΙΣΜΟΥ ΤΗΣ ΒΟΥΛΗΣ\nΕπόμενη Αλλοδαποί οι Εμπρηστές;


Ποιοί είμαστε - PanMer\nH εταιρεία Κ.ΤΣΑΛΑΠΑΤΑΝΗΣ & ΣΙΑ ΟΕ με τον διακριτικό τίτλο ``Pan Mer`` ιδρύθηκε το 1990 με πολύ μεράκι, αγάπη για τον ξηρό καρπό και πίστη στην διατροφική δύναμη του. Δραστηριοποιείται στην επεξεργασία, συσκευασία και εμπορία ξηρών καρπών και αποξηραμένων φρούτων. Περνώντας στην νέα εποχή, η εταιρεία εκσυγχρόνισε την παραγωγή της, μεταφέρθηκε σε μεγαλύτερες και πιο σύγχρονες εγκαταστάσεις και άρχισε να εφαρμόζει σύστημα διαχείρισης ποιότητας ISO και Υγιεινής και Ασφάλειας των Τροφίμων HACCP, για τα οποία και επιθεωρείται σε ετήσια βάση.\nΑκολουθώντας την τάση της αγοράς, η Pan Mer μπήκε δυναμικά στην αγορά των αποξηραμένων φρούτων και των υπερτροφών, προσφέροντας στους πελάτες της μια μεγάλη γκάμα προϊόντων, διατηρώντας όμως πάντα τον ξηρό καρπό στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος. Στην Pan Mer επιλέγουμε τα προϊόντα μας από την ελληνική αλλά και παγκόσμια αγορά, με στόχο να πληρούν τα πολύ αυστηρά κριτήρια ποιότητας που οι ίδιοι έχουμε θέσει.\nΣτο πελατολόγιο μας, που συνεχώς διευρύνεται, βρίσκονται αλυσίδες Super Market, ξενοδοχεία, κάβες, καφεκοπτεία, οπωροπωλεία, καφέ, παντοπωλεια και άλλα σημεία λιανικής πώλησης.\nΈχουμε αναγάγει τον σύντομο χρόνο παραδόσης σε συγκριτικό μας πλεονέκτημα, επιδιώκοντας να εξυπηρετούμε τους πελάτες μας αυθημερόν. Γνωρίζουμε ότι ειδικά για την επαρχεία, ο χρόνος είναι χρήμα. Κυριολεκτικα! Καλύπτουμε με καθημερινά δρομολόγια τους πελάτες μας στην Αττική και παραδίδουμε αυθημερόν σε μεταφορικές εταιρίες, τις παραγγελίες από την επαρχεία. Με αυτόν τον τρόπο δίνουμε την δυνατότητα στους πελάτες μας να νοιώθουν ασφάλεια για την επάρκεια των αποθεμάτων τους, ειδικά σε περιόδους αυξημένης ζήτησης.\nΕ χουμε την παραγωγική δυνατότητα και την εμπειρία να δημιουργήσουμε εξατομικευμένα προϊόντα με την μορφή ιδιωτικής ετικέτας (private label), υψηλής ποιότητας και εμπορικής αξίας. Με το δίκτυο συνεργατών που διαθέτουμε, μπορούμε να προσφέρουμε μια ολοκληρωμένη πρόταση, παρέχοντας λύσεις στη δημιουργία της γραφιστικής εικόνας, αλλά και στην επιλογή των υλικών συσκευασίας.\nΧάρη στην προσήλωσή της στην ποιότητα και στην ειλικρινή εξυπηρέτηση, η εταιρεία Pan Mer παραμένει εδώ και 30 χρόνια ένας πολύτιμος συνεργάτης για τους πελάτες της, χτίζοντας μακροχρόνιες και ανθρώπινες επαγγελματικές σχέσεις.\nΌραμά μας, να γίνουμε ηγέτιδα εταιρεία στην επεξεργασία και εμπορία ξηρών καρπών, διατηρώντας τις αρχές και τις αξίες που μας καθιέρωσαν στον χώρο όλα αυτά τα χρόνια.\nΑποστολή μας, να παράγουμε και να διαθέτουμε στους πελάτες μας προϊόντα υψηλής ποιότητας και διατροφικής αξίας και να δημιουργούμε μαζί τους μακροχρόνιες και ανθρώπινες σχέσεις συνεργασίας.\nακεραιότητα στον τρόπο που λειτουργούμε. Θέλουμε να είμαστε υπερήφανοι, όχι μόνο για τους στόχους που πετύχαμε, αλλά και για τον τρόπο που τους πετύχαμε.\nευελιξία στον τρόπο που αντιμετωπίζουμε τους πελάτες μας ώστε να μπορούμε να καλύπτουμε τις ανάγκες τους, όποιες κι αν είναι αυτές.\nαφοσίωση και συνέπεια στην παροχή ποιοτικών προϊόντων και στην εξυπηρέτηση των πελατών μας


«Ω πύλες, από θεούς φτιαγμένες, της λαμπερής νήσου του Πέλοπα»\nΟ Ισθμός της Κορίνθου είναι το στενό τμήμα ξηράς, το οποίο συνδέει την Πελοπόννησο με\nτη Στερεά Ελλάδα. Ορίζεται, ανατολικά από τα Όνεια Όρη, με υψόμετρο 580 μέτρα, δυτικά\nαπό τα Γεράνεια όρη, με υψόμετρο 1.435 μέτρα, βόρεια από τον Κορινθιακό κόλπο και\nνοτιά από το Σαρωνικό κόλπο. Το πλάτος του ανέρχεται σε 6 χιλιόμετρα, το δε ύψος του\nφθάνει τα 80 μέτρα πάνω από τη θάλασσα.\nΗ στρατηγική και οικονομική σημασία του Ισθμού είχε διαπιστωθεί από πολύ νωρίς. Οι\nΚορίνθιοι της αρχαϊκής εποχής έλεγχαν το εμπόριο στο Ιόνιο και στο Αιγαίο πέλαγος. Ο\nοίκος των Κυψελιδών ήταν εκείνος που δημιούργησε το υπόβαθρο για πλούτο και\nευημερία, ενώ κατά τη διάρκεια της τυραννίας του Περιάνδρου (625-585 π.Χ.) η Κόρινθος\nέφθασε στη μέγιστη ακμή της.\nΗ Κόρινθος στον εμπορικό τομέα επέδειξε ιδιαίτερο ενδιαφέρον για το βορειοδυτικό\nελλαδικό και ευρύτερο μεσογειακό χώρο. Έτσι, δημιούργησε και εκεί εμπορικούς σταθμούς\nκαι αποικίες. Στο πρώτο μεγάλο, προς δυσμάς, αποκλειστικό κύμα ίδρυσε την Κέρκυρα και\nτις Συρακούσες (734 π.Χ.). Αυτό έγινε, αφού νωρίτερα είχαν δημιουργηθεί σταθμοί στο\nΙόνιο πέλαγος και στην Ήπειρο.\nΣε μια δεύτερη φάση, οι Κυψελίδες οργάνωσαν συστηματικό αποικισμό περιοχών της\nΑιτωλοακαρνανίας, της Ηπείρου και των ακτών της Αδριατικής. Έτσι, στο τέλος του\nτελευταίου τετάρτου του 7ου αι. π.Χ. ίδρυσαν αποικίες σε προϋπάρχοντες οικισμούς. Αυτοί\nήταν το Μολύκρειο και η Χαλκίς από τις δυο πλευρές του Αντιρρίου, το Ανακτόριο (625\nπ.Χ.), το Σόλλιο (620 π.Χ.), η Ηράκλεια (620 π.Χ.) στον Αμβρακικό κόλπο, η Λευκάς, η\nΑμβρακία στην περιοχή της Ηπείρου, η Επίδαμνος (626 π.Χ.) στις ακτές της Ιλλυρίας, η\nΑπολλωνία (588 π.Χ.) στον κάτω ρου του ποταμού Αώου. Αυτές οι αποικίες ήταν\nαντικείμενο μιας συνολικότερης γεωπολιτικής στρατηγικής εκ μέρους της Κορίνθου. Οι\nαποικίες της Αιτωλοακαρνανίας και της Λευκάδας ήσαν απαραίτητες για τον έλεγχο της\nθαλάσσιας οδού προς την Ιταλία. Οι αποικίες της Αμβρακίας, της Απολλωνίας και της\nΕπιδάμνου εξασφάλιζαν την, από ξηρά και θάλασσα, ασφαλή επικοινωνία με την Ιλλυρία.\nΈτσι η Κόρινθος, κατά τους αρχαϊκούς και κλασικούς χρόνους, έλεγχε, μέσω των αποικιών\nτης, το εμπόριο της Ηπείρου, της Ιλλυρίας, και της Μεγάλης Ελλάδας. Μεταξύ των πολλών\nειδών που εισήγαγε ήταν σιτηρά, ξυλεία, κτηνοτροφικά προϊόντα, μέταλλα, ενώ εξήγαγε\nπροϊόντα χαλκουργικής, κεραμικής και άλλα. Το εμπόριο αυτό απαιτούσε τη μόνιμη\nδιατήρηση ισχυρού στόλου και μεγάλων λιμένων. Η τυραννία του Περιάνδρου στην\nΚόρινθο (625-585 π.Χ.) ήταν εποχή μεγάλης ακμής και πλούτου. Είναι, λοιπόν, λογικό να\nαποδώσουμε σε αυτόν την κατασκευή του λιμένα Λεχαίου, του Διόλκου και, κατ’ επέκταση,\nτου λιμένα των Κεγχρεών. Και τούτο διότι η ύπαρξη των δυο λιμένων, επέβαλε και τη\nσύνδεση τους, μέσω του Διόλκου, έτσι ώστε να διασφαλίζεται η απρόσκοπτη μεταφορά\nπλοίων και φορτίων από τον ένα κόλπο στον άλλο. Αυτά ήσαν μεγάλα έργα για την εποχή\nτους. Απαιτούσαν συνεπώς σωστό προγραμματισμό, ικανό σχεδιασμό και καλή εκτέλεση.\nΠροϋπέθεταν οικονομική ισχύ και τεχνογνωσία.\nΒιβλιογραφία: “Ο ΔΙΟΛΚΟΣ ΣΤΟΝ ΙΣΘΜΟ ΤΗΣ ΚΟΡΙΝΘΟΥ” Απόστολος Ε.\nΠαπαφωτίου, Πολιτικός Μηχανικός Ε.Μ.Π. Προλογίζει ο καθηγητής Ε.Μ.Π. Θεοδόσιος Π.


Η ΓΕΙΤΟΝΙΑ ΜΑΣ (και οχι μονο) * ΑΝΤΙΚΑΝΑΠΕΔΕΣ *: ΕΠΙΣΤΟΛΗ ΤΗΣ ΓΕΝΙΑΣ ΤΩΝ 700 ευρώ ΠΡΟΣ ΤΟ ΠΟΛΙΤΙΚΟ-ΚΟΜΜΑΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ\nΕΠΙΣΤΟΛΗ ΤΗΣ ΓΕΝΙΑΣ ΤΩΝ 700 ευρώ ΠΡΟΣ ΤΟ ΠΟΛΙΤΙΚΟ-ΚΟΜΜΑΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ\nΘα μείνουμε μόνο αν αποσυρθεί η γενιά σας απ’ το δημόσιο βίο!\nΑκούγοντας με προσοχή την ομιλία του Πρωθυπουργού, Γιώργου Παπανδρέου, στη Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης το Σάββατο το βράδυ, δεν μπορεί παρά να σταθούμε στο κομμάτι εκείνο που σαν «γενιά των 700 ευρώ», μας αφορά άμεσα. Το κάλεσμα προς τους νέους να πάρουν την τύχη στα χέρια τους, να μείνουν στην Ελλάδα και να παλέψουν για να αλλάξει πρόσωπο η χώρα.\n«Ξέρω ότι πολλοί νέοι μας θέλουν να φύγουν, αναζητώντας μια καλύτερη τύχη στο εξωτερικό. Τους καταλαβαίνω. Παλαιότερα, πολλοί από εμάς χρειάστηκε να φύγουν ή ακόμα και να εξοριστούν.\nΣας ζητώ να μην εγκαταλείψετε τη προσπάθεια ν’ αλλάξουμε την Ελλάδα.\nΓι’ αυτό, ζητώ να δώσουμε όλοι το παρόν. Όλοι όσοι πιστεύουμε στη δύναμη της πατρίδας και στις ικανότητές μας. Να συμβάλουμε όλοι μαζί σε αυτή την προσπάθεια, από όπου κι αν εργαζόμαστε. Αν ο καθένας μας κάνει ένα βήμα συνεισφοράς, η χώρα μας θα κάνει δέκα βήματα μπροστά.»\nΕίχαμε πει τον Ιανουάριο του 2007, στο παρθενικό ταξίδι της «Γενιάς των 700 ευρώ» στη blogoσφαιρα και κατ’ επέκταση στο δημόσιο βίο, ότι η νέα γενιά πρέπει να αφυπνιστεί, να αναπτύξει άμεσα τους δικούς της κοινωνικούς στόχους, και να αποκτήσει διακριτή ιστορική και πολιτική ταυτότητα.\nΓίναμε, όμως, ηθοποιοί σ’ ένα προσκηνοθετημένο σόου πολιτικής και μιντιακής κλάψας για τα καημένα τα παιδιά που δεν τη βγάζουν με τα 700 ευρώ.\nΜέχρι που μας βρήκε η πρωτοφανής αυτή κρίση, την οποία όλοι βιώνουμε σήμερα. Μια κρίση την οποία υπενθυμίζουμε ότι είχαμε προβλέψει και περιγράψει ως προς την εξέλιξή της απ’ το Δεκέμβριο του 2008.\nΈκτοτε, λοιπόν, κάποιοι από εμάς έφυγαν στο εξωτερικό, γιατί πάνω απ’ όλα το ήθελαν και θα το έκαναν έτσι κι αλλιώς, αλλά επίσης διότι βαθιά μέσα τους προεξόφλησαν τη μεγάλη σε διάρκεια περιπέτεια στην οποία θα έμπαινε η χώρα, ανάμεσα σε άλλα, λόγω της προδιαγεγραμμένης ανικανότητας του πολιτικού συστήματος, της επιχειρηματικής κοινότητας και της κοινωνίας να κερδίσουν αυτό τον ιδιότυπο οικονομικό πόλεμο που ξεκινούσε.\nΚάποιοι άλλοι, όμως, οι περισσότεροι από εμάς, επέλεξαν να μείνουν. Είτε παρέμειναν στο χώρο της κοινωνίας των πολιτών, δίνοντας τη μάχη από την «κερκίδα» της blogoσφαιρας μέσα από τη G700, είτε ασχολήθηκαν με την επιχείρηση και το ελεύθερο επάγγελμά τους, είτε διεκδίκησαν ρόλο στη νέα διακυβέρνηση μέσα από θέσεις ευθύνης. Αμφότεροι όσοι έμειναν στην Ελλάδα, επέλεξαν να παλέψουν. Πίστεψαν ότι το τέλος της κρίσης θα μας βρει νικητές και στήριξαν ο καθένας με το δικό του τρόπο την εθνική πρόσπαθεια για διάσωση και ανάκαμψη. Η πίστη αυτή όμως κλονίζεται καθημερινά. Το γυαλί της εμπιστοσύνης έχει ραγίσει.\nΤρίτον, δεν θεωρείται ανανέωση όταν και νέοι πολιτικοί-"δεινοσαυράκια" με νοοτροπία γηπεδική και αλήτικη (με την κακή έννοια) βγαλμένοι μέσα από τον βούρκο των κομματικών νεολαιών, εκπαιδεύονται από πολιτικούς δεινόσαυρους, με νοοτροπία "ή ψηφίζεις ότι σου λέω ή διαγράφεσαι". Που πήγε η ελεύθερη βούληση και το αυτονόητο;\n«Σήμερα, η δική μας γενιά εξακολουθεί να έχει τον πρώτο λόγο στην κοινωνική, πολιτική και οικονομική ζωή της χώρας. Πράγμα πρωτοφανές, όταν σε ολόκληρο τον κόσμο οι σημερινοί 30ρηδες και 40ρηδες έχουν αναλάβει εδώ και χρόνια την πρωτοκαθεδρία στην εξέλιξη των πραγμάτων. Καθήκον μας, λοιπόν, να δώσουμε στις γενιές που έρχονται το χώρο να αναπνεύσουν και να αναπτυχθούν. Να απελευθερώσουμε τις δικές τους δυνάμεις, που τις χρειαζόμαστε«.\nΑπαιτείται ρόλος και λόγος για τη νέα γενιά σε όλο το φάσμα της πολιτικής ζωής. Δεν γνωρίζουμε πως θα το κάνετε αυτό θεσμικά. Ίσως να καταργήσετε καταρχάς τη γηρασμένη νεολαία του κόμματός σας, βάζοντας ηλικιακό όριο τα 24, όπως σε όλες τις κομματικές νεολαίες της Ευρώπης. Ίσως πάλι να θεσμοθετήσετε την ψήφο στα δεκάξι. Ίσως ακόμα να «σουτάρετε» το μισό υπουργικό συμβούλιο και να εμπιστευτείτε σαν βάση νεότερους ανθρώπους ηλικίας 30 μέχρι το πολύ 50, όπως επίσης στις περισσότερες χώρες της Ευρώπης. Ίσως και να θεσμοθετήσετε ηλικιακό όριο στην άσκηση εκτελεστικής εξουσίας. Ό, τι κι αν κάνετε πάντως, η συμμετοχή των νέων πρέπει να επιβληθεί δια πυρός και σιδήρου πάνω από το πτώμα της σημερινής πολιτικής τάξης σε συνενόηση και με τη Νέα Δημοκρατία, η οποία επίσης πάσχει απ’ την ασθένεια της γεροντοκρατίας. Σε ό,τι μας αφορά, κι επειδή είμαστε πλέον και οι υπόλοιποι με το ένα πόδι στην έξοδο, σας ενημερώνουμε ότι δεν σχεδιάζουμε να μείνουμε, αν δεν προχωρήσουν οι μεταρρυθμίσεις και κυρίως αν δεν αποσυρθεί η παρούσα πολιτική τάξη απ’ το δημόσιο βίο, ώστε αλλάζοντας το ύφος, το περιεχόμενο και την αποτελεσματικότητα των ασκούμενων πολιτικών, να υπάρξει τελικά προοπτική για μια νέα Ελλάδα.\nΠΗΓΗ: g700.blogspot.com ( Συγνώμη παιδιά, έβαλα και μια δική μου παρατήρηση. Ευχαριστώ!)\nΑναρτήθηκε από Κώστας Κίτσιος στις 9/14/2011 10:47:00 π.μ.


Γραφείο Κίνησης - Γενικό Νοσοκομείο Χαλκίδας\nΤα εισιτήρια και τα εξιτήρια των ασθενών γίνονται από το Τμήμα Κίνησης Ασθενών το οποίο βρίσκεται στο ισόγειο του Νοσοκομείου και λειτουργεί τις καθημερινές από 07:00 έως 15:00.\nΤο Τμήμα Κίνησης Ασθενών είναι αρμόδιο για την έκδοση του εισιτηρίου εισαγωγής για νοσηλεία.\nΤο Τμήμα Κίνησης Ασθενών είναι αρμόδιο για την παρακολούθηση των εισαγωγών ανά τμήμα.\nΤο Τμήμα Κίνησης Ασθενών είναι αρμόδιο για την τήρηση Λίστας αναμονής εισαγωγής χειρουργικών επεμβάσεων.\nΟ ασθενής την καθορισμένη ημέρα εισαγωγής προσέρχεται στο Τμήμα Κίνησης και επιδεικνύει το εισιτήριο εισαγωγής του γιατρού ( όταν είχε εξετασθεί στα εξωτερικά ιατρεία).\nΟ αρμόδιος υπάλληλος ελέγχει αν υπάρχει προγραμματισμένη εισαγωγή από τη “Λίστα χειρουργείων” με τα στοιχεία του ασθενή.\nΟλοκληρώνοντας τη διαδικασία ταυτοποίησης (ύπαρξη εισαγωγής με τα στοιχεία του ασθενή), ο υπάλληλος του Τμήματος Κίνησης ενημερώνει το σύστημα ότι ο ασθενής προσήλθε για την εισαγωγή, και ζητά το ΑΜΚΑ και ότι άλλο σχετικό με την εισαγωγή έντυπο.\nΣε περίπτωση που ο ασθενής δεν έχει ΑΜΚΑ ή άλλα σχετικά έντυπα με τα οποία θεσπίζεται το δικαίωμα ελεύθερης πρόσβασης στο Νοσ/μείο , τότε αναλαμβάνει τα έξοδα νοσηλείας.\nΟ αρμόδιος υπάλληλος του Τμήματος Κίνησης συμπληρώνει τη συγκεκριμένη ηλεκτρονική φόρμα εισαγωγής με τυχόν επιπλέον στοιχεία που δεν είχαν συμπληρωθεί, και εκτυπώνει τριπλότυπο εισιτήριο εισαγωγής.\nΤο πρώτο αντίγραφο του εισιτηρίου αποστέλλεται στην αντίστοιχη κλινική για να τοποθετηθεί στο φάκελο του ασθενούς. Το δεύτερο αντίγραφο εισιτηρίου αρχειοθετείται ανά ασφαλιστικό φορέα για να αποτελέσει παραστατικό στοιχείο λογαριασμού και το τρίτο αρχειοθετείται στο Τμήμα Κίνησης.\nΣτο τέλος της ημέρας υπάλληλος του Τμήματος Κίνησης εκτυπώνει ημερήσια συνολική κατάσταση εισαγωγών καθώς και αναλυτική ανά κλίνη για ενημέρωση.\nΟ ασθενής μετά το τέλος της εξέτασης στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών από το γιατρό και ανάλογα την διάγνωση, μπορεί να αποχωρήσει από το νοσοκομείο, να εισαχθεί σε κλινικό τμήμα, να εισαχθεί για επείγουσα χειρουργική επέμβαση ή τέλος να εισαχθεί στη Μονάδα Βραχείας Νοσηλείας για ολιγόωρη νοσηλευτική φροντίδα.\nΓια κάθε μία από τις παραπάνω καταστάσεις ακολουθείται η παρακάτω διαδικασία.\nΈξοδος από το Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών. Βασική μέριμνα του Νοσοκομείου είναι η ασφαλής αποχώρηση των ασθενών. Έτσι σε περίπτωση που ο ασθενής δεν είναι σε θέση να φύγει μόνος του, τότε παραμένει στον χώρο της Υποδοχής ώστε να ανευρίσκεται άμεσα και συγχρόνως να παρακολουθείται μέχρι να έρθει το ασθενοφόρο να τον μεταφέρει σπίτι του ( προηγείται συμπλήρωση ειδικού έντυπου από τον θεράποντα γιατρό και ενημέρωση του ΕΚΑΒ).\nΑν οι γιατροί κρίνουν ότι ο ασθενής χρήζει άμεσης χειρουργικής επέμβασης εφόσον το απαιτεί η σοβαρότητα της κατάστασης τότε ο ασθενής οδηγείται στη διαθέσιμη χειρουργική αίθουσα που μένει κενή στο χώρο των κεντρικών χειρουργείων. Ο ασθενής μεταφέρεται στη χειρουργική αίθουσα μαζί με τα στοιχεία που υπάρχουν στον ιατρικό του φάκελο. Ο γιατρός εκδίδει ιατρικό εισιτήριο και ενημερώνει το διοικητικό υπάλληλο του Τμήματος Κίνησης προκειμένου ο δεύτερος να προβεί στην ηλεκτρονική ενημέρωση του συστήματος εισαγωγής. Ο νοσηλευτής συντονισμού ενημερώνει την προϊσταμένη του αντίστοιχου κλινικού τμήματος το οποίο θα υποδεχθεί στη συνέχεια τον ασθενή.\nΠολλές φορές υπάρχουν περιστατικά που θα πρέπει να διερευνηθούν περισσότερο (χρόνο) . Ακριβώς για να μη παρατηρείται συνωστισμός στο χώρο εξέτασης και για να μην είναι καταλυμένες εξεταστικές κλίνες αυτά τα περιστατικά φιλοξενούνται στη Μονάδα Βραχείας Νοσηλείας (Μ.Β.Ν.) όταν χρήζουν επιπλέον παρακολούθησης. Σε αυτή την περίπτωση ο γιατρός εκδίδει εισιτήριο παραμονής στη Βραχεία Νοσηλεία και ο συντονιστής νοσηλευτής το μεταφέρει στο διοικητικό υπάλληλο του Τμήματος Κίνησης προς διεκπεραίωση.\nΣε περίπτωση άμεσης εισαγωγής.\nO γιατρός συμπληρώνει το εισιτήριο εισαγωγής το οποίο παραδίδεται στο Τμήμα Κίνησης από τον συνοδό του ασθενή. Όταν δεν υπάρχουν συνοδοί από τον υπεύθυνο νοσηλευτή.\nH Προϊσταμένη ή ο υπεύθυνος νοσηλευτής επικοινωνεί με την κλινική της ανάλογης ειδικότητας και ζητά από την Προϊσταμένη ή τον υπεύθυνο νοσηλευτή της κλινικής κενή κλίνη για την εισαγωγή.\nΚαλεί τον τραυματιοφορέα να μεταφέρει τον ασθενή με το φάκελό του στη κλινική.\nΣε περίπτωση μη διαθέσιμων κλινών ο ασθενής μεταφέρεται σε διαθέσιμη κλίνη άλλης κλινικής σαν φιλοξενούμενος ή παραμένει στους θαλάμους βραχείας νοσηλείας.\nΜε την είσοδο του ασθενή στην κλινική ακολουθείται η διαδικασία παραλαβής ασθενή στη κλινική.\nΣτην περίπτωση εισαγωγής και εφόσον ο ασθενής έχει υποβληθεί σε εργαστηριακές εξετάσεις και έχει καταβάλλει το αντίτιμο των εξετάσεων αυτών δικαιούται την επιστροφή του εν λόγω ποσού. Η επιστροφή των χρημάτων γίνεται άμεσα με την έκδοση ειδικού ακυρωτικού στοιχείου με ευθύνη της Γ.Ε.Ι. Στην έκδοση του ειδικού ακυρωτικού στοιχείου αναγράφεται το όνομα του ασθενούς, η αιτιολογία ακύρωσης και τα στοιχεία του παραστατικού που ακυρώνει. Η Γ.Ε.Ι. επισυνάπτει στο αντίγραφο του ακυρωτικού στοιχείου και αντίγραφο του εισιτηρίου εισαγωγής. Αν για οποιοδήποτε λόγω ζητηθεί η επιστροφή των χρημάτων μετά την έκδοση γραμματίου είσπραξης από τον κεντρικό Ταμεία ο οποίος παρέλαβε την είσπραξη της ημέρας, τότε η επιστροφή χρημάτων στον ασθενή θα ακολουθήσει την διαδικασία έκδοσης τακτικού χρηματικού εντάλματος στο όνομά του.\nΟ ασθενής αποχωρεί από το νοσοκομείο μετά την ολοκλήρωση των διαδικασιών εξόδου από το Τμήμα Κίνησης Ασθενών.\nΤο εξιτήριο εκδίδεται κατά τις εργάσιμες ημέρες και ώρες από το Τμήμα Κίνησης Ασθενών.\nΗ προϊσταμένη κάθε τμήματος πριν την έξοδο του ασθενή από την κλινική, ελέγχει αν ο ασθενής έχει ολοκληρώσει τη διαδικασία εξόδου από το Τμήμα Κίνησης.\nΜετά τις 12:00 καθημερινά, παραδίδονται στο Τμήμα Κίνησης υπηρεσιακώς τα εξιτήρια που εκδίδονται από τους γιατρούς των τμημάτων.\nΤα εξιτήρια αυτά καταχωρούνται στο σύστημα και μένουν σε αναμονή.\nΟ ασθενής ή ο συνοδός του μεταβαίνει στο χώρο του Τμήματος Κίνησης και υπογράφει τα σχετικά έντυπα (οικονομικά, διοικητικά).\nΌταν ολοκληρωθεί η οικονομική τακτοποίηση των εκκρεμοτήτων του ασθενή, ο υπάλληλος του Τμήματος εκδίδει και τυπώνει το εξιτήριο. Με το τρόπο αυτό κλείνει η κατάσταση αναμονής του ηλεκτρονικού εξιτηρίου.\nΣτην περίπτωση που ο θεράπων γιατρός κρίνει ότι πρέπει ο ασθενής να μεταφερθεί στην οικία του με ασθενοφόρο, συμπληρώνει αίτηση μεταφοράς από το ΕΚΑΒ και μια ημέρα πριν την έξοδο, το Τμήμα Κίνησης την αποστέλλει με τηλεομοιοτυπία (Φαξ) στο ΕΚΑΒ.\nΑρχειοθετούνται όλα τα εξιτήρια ανά Ασφαλιστικό Ταμείο.


Η αναφορά του Ισά στον Χασάν... - Ποδόσφαιρο - gavros.gr\nΗ αναφορά του Ισά στον Χασάν...\nΤετάρτη, 22 Απριλίου 2020 - 22:51\nΓια την πορεία του Αχμέντ Χασάν στον Ολυμπιακό μίλησε ο Πιέρ Ισά, σε δηλώσεις που παραχώρησε στο εξωτερικό.\nΣυγκεκριμένα, ο πρώην Αθλητικός Διευθυντής της πειραϊκής ΠΑΕ και μάνατζερ ποδοσφαιριστών, πλέον, δήλωσε για τον διεθνή Αιγύπτιο επιθετικό: «Νομίζω, πως ο Χασάν ήρθε λίγο... αργά στον Ολυμπιακό, αυτή την σεζόν και δεν έχει αγωνιστεί πολύ. Την προηγούμενη αγωνιστική σεζόν, όμως, μπορώ να πω, ότι έπαιξε πολύ καλά με την ερυθρόλευκη φανέλα».\nΗ προπόνηση του Καφού στις ανηφόρες! (video)\nΣυνεχίζει τη σκληρή δουλειά από το σπίτι του στην Γκιμαράες, λόγω του κορονοϊού, ο Πορτογάλος μέσος...\nΜε αυτούς θα «κοντραριστεί» για τον Μπενσαρκί!\nΟ Ολυμπιακός δεν «παίζει» μόνος του για τον Μαροκινό παικταρά. Έχει ανταγωνισμό.\nΚωστή: «Ανυπομονώ να παίξω στο Καραϊσκάκη!»\nΠώς και πώς περιμένει να φορέσει την ερυθρόλευκη φανέλα ο νεαρός Κύπριος άσος! Πρότυπό του ο Φορτούνης...\nΧασάν: «Ο Ολυμπιακός μίλησε με τον ατζέντη μου»\nΣυνέντευξη για το μέλλον του παραχώρησε ο διεθνής φορ του Θρύλου σε αιγυπτιακή ιστοσελίδα...


➤ Πώς να αποφύγετε μια παγωμένη αντλία φρεατίων\nΟ χειμώνας είναι η εποχή όταν οι αντλίες φρεατίων είναι τα πιο ευάλωτα να παγώσει, ειδικά εάν χρησιμοποιούνται για την απομάκρυνση του νερού από τον υπόγειο. Διαβάζοντας τις παρακάτω συμβουλές, θα είστε σε θέση να αποφύγετε προβλήματα που μπορεί να προκύψουν από το παγωμένο νερό.\nΕάν ο εύκαμπτος σωλήνας δεν είναι αρκετά μεγάλη, το νερό μπορεί να παγώσει και να μπλοκάρει την αντλία φρεατίων.\nΜια σωλήνα εκκένωσης που είναι μεγαλύτερο σε μέγεθος από όλους τους άλλους, μπορεί να είναι πιο χρήσιμη, διότι το νερό θα έχει περισσότερο χώρο για να περάσει. Τα περισσότερα από τα μοντέλα αντλίας φρεατίου προσφέρει έναν εύκολο τρόπο για να αντικαταστήσει το σωλήνα για να βρει το σωστό.\nΗ μόνωση του σωλήνα εκκένωσης πρέπει να γίνεται μόνο αφού έχετε θαμμένο ένα από τα άκρα του στο έδαφος. Για την προστασία του σωλήνα, θα πρέπει να το θάψει σε μια βολική βάθος για να παρακάμψει τις συνέπειες του παγώματος. Το υλικό που χρησιμοποιείται για τη μόνωση πρέπει να είναι πολύ αποτελεσματική, ώστε αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να χρησιμοποιήσετε είτε ένα σωλήνα υστερούν άχυρο ή ένα βαρύ καθήκον ταινία.\nΕάν ο εύκαμπτος σωλήνας εκκένωσης θα παγώσει, ο κινητήρας θα πρέπει να δουλέψουμε ακόμα πιο σκληρά και θα υπάρξει μεγαλύτερο κίνδυνο δυσλειτουργίας. Θα μπορούσατε να κάνετε κάποιες αλλαγές γύρω από τα θεμέλια του σπιτιού για να βοηθήσει την αντλία φρεατίων να απαλλαγούμε από το νερό, ώστε να εργάζονται λιγότερο και να αποφύγει τη δέσμευση προβλήματα. Το τοπίο μπορεί να σας βοηθήσει, επίσης, κάνοντας τη ροή του νερού προς τα κάτω.\nΗ βαρύτητα σε αυτήν την περίπτωση μπορεί να είναι ένας πολύ καλός σύμμαχος. Η τοποθέτηση του σωλήνα εκκένωσης σε χαμηλότερο επίπεδο από ό, τι την αντλία φρεατίων θα κάνει τα πράγματα πολύ πιο εύκολο, γιατί η βαρύτητα θα κάνει τα υπόλοιπα. Αν καταφέρετε να το κάνετε αυτό, το νερό δεν θα έχει τόσες πολλές ευκαιρίες για να παγώσει και να μπλοκάρει το σωλήνα, όπως στο παρελθόν.\nΓια να αυξήσετε την απόσταση μεταξύ του σπιτιού σας και τον τόπο όπου το νερό έχει ξεπλυθεί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα δεύτερο σωλήνα που είναι ανθεκτικό στις χαμηλές θερμοκρασίες. Μπορεί να θέλετε να αφήσετε τουλάχιστον 20 μέτρα από το σπίτι σας, ώστε να είστε σίγουροι ότι δεν θα έχει προβλήματα με πλημμύρες ή κάτι άλλο. Μια άλλη μέθοδος είναι με δύο μάνικα που τοποθετούνται σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Αυτό μπορεί να λειτουργήσει στην περίπτωση που τα κύρια παγώνει σωλήνα και το νερό δεν μπορούν να ξεπλυθούν μακριά.\nΜπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να θερμάνει το υπόγειό σας για την προστασία του σωλήνα ψύξης του. Η μέθοδος αυτή μπορεί να σας διαβεβαιώσω μια συνεχή ροή του νερού από την αντλία φρεατίων στον τόπο όπου ξεπλένεται.\nαντλία, αντλία υπόγειο, αντλία φρεατίων, επιλέγοντας μια αντλία φρεατίων υπόγειο, κάρτερ δυναμικότητα της αντλίας, κάρτερ όγκου της αντλίας, κάρτερ περίβλημα της αντλίας, κατεψυγμένα αντλία φρεατίων, πώς να επιλέξουν μια αντλία φρεατίων υπόγειο, υπόγειο αντλία νερού, υπόγειο αντλία φρεατίων, υπόγειο αντλία φρεατίων στέγαση, φρεάτιο της αντλίας τροφοδοσίας\nΑυτό το εργαλείο είναι απαραίτητο σε κάθε σπίτι που έχει προβλήματα με μούχλα και το ωίδιο. Υπάρ...


"Καλικάντζαροι" ξέσπασαν στα καλιντζαράκια του διαγωνισμού του Δήμου Χίου - ΕΡΤ Αιγαίου\nΦωτιά σε αγροτική αποθήκη στο Πυργί Χίου\nβανδαλισμοί Δήμος Χίου\nΔήμος Χίου Καλικάντζαροι\n“ΟΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΙ ΚΑΛΙΚΑΝΤΖΑΡΟΙ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟΙ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΜΟΝΩΣΟΥΜΕ!”, σημειώνει μέσω της σελίδας του σε μέσο κοινωνικής δικτύωσης ο Δήμαρχος Χίου Μανώλης Βουρνούς που σημειώνει ότι ο Δήμος θα απευθυνθεί στις αρμόδιες αρχές για τον εντοπισμό τους.\n“Παραμονές του νέου έτους, κάποιοι συμπολίτες μας αποφάσισαν να καταστρέψουν τους κόπους γονέων και παιδιών που κοσμούσαν την Απλωταριά και δίνουν ένα γιορτινό τόνο στην κεντρική αγορά του νησιού μας. Θα απευθυνθούμε άμεσα στις αρμόδιες αρχές για να βρουν τους ανεγκέφαλους αυτούς και να τους τιμωρήσουν παραδειγματικά. Τα Χριστούγεννα είναι γιορτή αγάπης και αυτό δεν αλλάζει όσο και αν κάποιοι ανεγκέφαλοι προσπαθούν για το αντίθετο.\nΚαλές γιορτές σε όλους!!”


Μίντι φόρεμα με 5,99€ στα Bershka - Έχει γίνει ανάρπαστο - Shopping - Youweekly\nΜε μία γρήγορη αναζήτηση που κάναμε στο online store της αγαπημένης αλυσίδας καταστημάτων Bershka, εντοπίσαμε για εσένα το πιο στιλάτο μαύρο φόρεμα, το οποίο μάλιστα βρίσκεται σε εξαιρετική τιμή.\nΜετά το υπέροχο οικονομικό μπουφάν που σου βρήκαμε, ήρθε η ώρα να ενισχύσεις τη συλλογή σου με ένα υπέροχο φόρεμα το οποίο θα σε κάνει να ξεχωρίσεις μέσα στο πλήθος.\nΤο συγκεκριμένο φόρεμα την ίδια στιγμή μπορεί να συνδυαστεί με όλα σου τα ρούχα και τα παπούτσια μιας και αποτελεί ένα ρούχο πασπαρτού, που ταιριάζει τόσο σε πρωινές όσο και σε βραδινές εμφανίσεις, ανάλογα πάντα με τα αξεσουάρ σου.\nΤο φόρεμα των Bershka με 5,99€\nΕμείς μόλις το είδαμε τρέξαμε να το αγοράσουμε και θα σου προτείναμε να κάνεις κι εσύ το ίδιο μιας και πρόκειται για ένα φόρεμα που θα σε βγάλει από τη δύσκολη θέση κάθε φορά που δε θα μπορείς να αποφασίσεις τι θέλεις να φορέσεις. Επιπλέον βρίσκεται σε εξαιρετικά καλή τιμή!\nΕξαφανίζεται στο λεπτό αυτό το παντελόνι από τα Bershka - Με λιγότερο από 20€


Kale: οι «θησαυροί» που κρύβονται μέσα στα φύλλα του! - TheFoodies\nΤο kale, ή ελληνιστί λαχανίδα, είναι ένα πράσινο φυλλώδες λαχανικό που ανήκει στην ίδια οικογένεια με το μπρόκολο, το κουνουπίδι, τα λαχανάκια Βρυξελλών και τη ρόκα.\nΤο kale καλλιεργήθηκε για πρώτη φορά στην περιοχή της Μεσογείου πριν από 2.000 χρόνια.\nΔιαδραμάτισε σημαντικό ρόλο στην παροχή τροφίμων στην Ευρώπη κατά τη διάρκεια της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας αλλά και κατά τη μεσαιωνική περίοδο, μεταξύ του 5ου και του 15ου αιώνα.\nΉταν ένα από τα πιο διαδεδομένα πράσινα λαχανικά του Μεσαίωνα ενώ βοήθησε αμέτρητες γενιές Ευρωπαίων να επιβιώσουν κατά τους σκληρούς χειμώνες.\nΗ καλλιέργειά του σε χώρες όπως το Ηνωμένο Βασίλειο ενθαρρύνθηκε στον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο, επειδή παρείχε πολλά θρεπτικά συστατικά και ήταν διαθέσιμο για να καλύψει τις ανάγκες του πληθυσμού που μαστιζόταν από την κατοχή και την έλλειψη φαγητού.\nΤο Kale είναι διαθέσιμο καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, αλλά πιο πολύ το βρίσκουμε από τα μέσα του χειμώνα έως τις αρχές της άνοιξης. Μπορούμε βέβαια πάντα να καλλιεργήσουμε και το δικό μας kale στο μπαλκόνι ή τον κήπο μας. Είναι ιδιαίτερα ανθεκτικό στο κρύο, ακόμα και όταν επικρατεί παγετός.\nΣτις δροσερές περιοχές το kale αναπτύσσεται σε ηλιόλουστες θέσεις, ενώ στις ζεστές περιοχές ιδανικές για την ανάπτυξή του είναι οι ημισκιερές θέσεις.\nΗ θερμιδική αξία του kale είναι ιδιαίτερα χαμηλή. Ένα φλιτζάνι από τα φύλλα του περιέχει μόνο 36θερμίδες.\nΔίνει πάνω από το 100% σε βιταμίνες Α, C, B6, που είναι απαραίτητες για την ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού, καθώς προστατεύουν από ιώσεις, ενισχύουν το ανοσοποιητικό και βελτιώνουν την ανάπλαση των κυττάρων. Περιέχει τη λιποδιαλυτή βιταμίνη Κ, που βοηθά στην πήξη του αίματος και στην υγεία των οστών. Επιπλέον, διαθέτει ικανοποιητικές ποσότητες από μέταλλα που είναι απαραίτητα για τον ανθρώπινο οργανισμό, όπως φωσφόρο, κάλιο, μαγγάνιο, σίδηρο και μαγνήσιο, ενώ αποτελεί μια από τις καλύτερες φυτικές πηγές ασβεστίου. Περιέχει άλφα-λινολενικό οξύ, ένα ωμέγα-3 λιπαρό οξύ, ενώ είναι πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών φυτοθρεπτικών συστατικών, όπως η λουτεΐνη και το β-καροτένιο, που συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου, καθώς και στην καλή υγεία των ματιών, του δέρματος και των μαλλιών. Και εννοείται ότι προσφέρει όπως όλα τα πράσινα λαχανικά μια μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών, οι οποίες βοηθούν στην καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος.\nΈνα από τα μεγάλα προτερήματα του kale είναι ότι μπορεί να μαγειρευτεί με άπειρους τρόπους, πέρα από την κλασική σαλάτα που έρχεται ως πρώτη ιδέα στο μυαλό όλων μας. Εννοείται πως ταιριάζει με αμέτρητους συνδυασμούς λαχανικών εποχής ενώ μας δίνει τη δυνατότητα να φτιάξουμε καταπράσινα smoothies γεμάτα χρώμα και υγεία ή να κάνουμε πιο θρεπτικά τα τοστ και τα σάντουιτς.\nΕπιπλέον, μπορούμε να το βάλουμε σε σούπες, να το μαγειρέψουμε μαζί με όσπρια ή να φτιάξουμε pesto για τα μακαρόνια μας, δίνοντας μια υπέροχη γεύση στα φαγητά μας και ξεφεύγοντας από τους πιο παραδοσιακούς τρόπους μαγειρέματος.\nΟ πιο αγαπημένος και πεντανόστιμος τρόπος μαγειρέματος όμως, ιδίως για αυτούς που λατρεύουν τα πατατάκια εμπορίου, είναι τα chips από kale, που γίνονται πανεύκολα και γρήγορα στον φούρνο μας και μπορούν ακόμα και να ξεπεράσουν σε γεύση τα πατατάκια, ιδίως αν προσθέσουμε μυρωδικά της αρεσκείας μας, σκόνη σκόρδου ή διατροφική μαγιά. Η θρεπτική τους αξία βέβαια είναι ασύγκριτη.\nΤέλος, το kale δίνει υπέροχη γεύση στις πίτες μας ενώ καταναλώνεται ακόμα και αποξηραμένο.\nΤι πρέπει να ξέρουμε όταν το βράζουμε\nΌπως στα περισσότερα τρόφιμα, έτσι και στο kale, μετά το μαγείρεμα αλλάζει η βιοδιαθεσιμότητα κάποιων συστατικών. Τα περισσότερα πράσινα φυλλώδη λαχανικά είναι πλούσια σε ασβέστιο. Όπως έχει ήδη αναφερθεί, αυτό ισχύει και για το kale, το οποίο μάλιστα έχει διπλάσιο ασβέστιο από το πλήρες γάλα. Έχει παρατηρηθεί όμως ότι, όταν μαγειρεύεται, υπάρχει μία μικρή μείωση στην απορρόφηση του ασβεστίου. Δυστυχώς με το μαγείρεμα μειώνεται και η αντιοξειδωτική του δράση. Γι’ αυτό καλό θα ήταν να καταναλώνεται ωμό ή να το προσθέτουμε προς το τέλος του μαγειρέματος, όταν το φαγητό είναι έτοιμο, βράζοντάς το για λίγα μόνο λεπτά. Έτσι τα θρεπτικά συστατικά του παραμένουν αναλλοίωτα.\nΤο kale είναι ένα λαχανικό που μπορεί να απορροφήσει μεγάλο ποσοστό φυτοφαρμάκων. Γι’ αυτό καλό θα ήταν να προμηθευόμαστε kale από βιολογικές καλλιέργειες ή να το πλένουμε πολύ καλά με νερό και μαγειρική σόδα, που έχει αποδειχθεί ότι είναι ικανή να αφαιρέσει μεγάλο μέρος των φυτοφαρμάκων.\nΤο σίγουρο είναι ότι πρέπει να το εντάξουμε στη διατροφή μας, αν δεν το έχουμε ήδη κάνει, αφού είναι ένα λαχανικό χαμηλό σε κόστος και θερμίδες αλλά πλούσιο σε διατροφικούς «θησαυρούς», ενώ δεν θα το βαρεθούμε εύκολα χάρη στους ατέλειωτους τρόπους μαγειρέματος και σερβιρίσματος!


Επιλέξτε το Είδος της Γιόγκα που σας Ταιριάζει | Υγεία & Ομορφιά\nΗ γιόγκα είναι μια αρκετά διαδεδομένη πρακτική. Περιλαμβάνει τραγούδια, ασκήσεις αναπνοής, στάσεις του σώματος, διαλογισμό…\nΓιόγκα είναι μια ολοκληρωμένη πρακτική που «συνδέει» το σώμα με το μυαλό.\nΕναπόκειται σε όλους να βιώσουν τη γιόγκα όπως θέλουν, να την ενσωματώσουν στην καθημερινή τους ζωή, όχι μόνο ως φυσική δραστηριότητα, αλλά ως ένα μονοπάτι της ζωής.\nΟ καθένας μπορεί να κάνει γιόγκα, δεν υπάρχουν προϋποθέσεις και δεν υπάρχει όριο στην ηλικία. Η καθημερινή πρακτική παρέχει βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα ορατά οφέλη για το σώμα και για το μυαλό.\n«Με τη φυσική ευεξία έρχεται η σταδιακή εκδήλωση της συνείδησης», εξηγούν οι ειδικοί της γιόγκα. Η γιόγκα προσφέρει περισσότερη ζωτικότητα, καλύτερη ποιότητα ύπνου, περισσότερη δύναμη, ηρεμία, περισσότερη αυτοσυγκέντρωση, κ.λπ.\nΗ γιόγκα έχει την ικανότητα να διώχνει τις αρνητικές και αγχωτικές σκέψεις που συνήθως στροβιλίζονται μέσα στο κεφάλι σας από το πρωί έως το βράδυ. Η γιόγκα είναι λοιπόν πάνω απ’ όλα ένας τρόπος να είναι είστε παρών και να ζείτε τη στιγμή, να ακούτε τη σκέψη σας και να συγκεντρώνεστε, να ρυθμίζετε την αναπνοή σας, να νιώθετε τις μικρές αλλαγές στο σώμα σας…\nΚαι αυτό επειδή η γιόγκα προσφέρει μια φιλοσοφική, ανθρωπολογική και πνευματική σκέψη.\nΗ λέξη γιόγκα σημαίνει επίσης «ένωση», δηλαδή συνδετικό μέσω του σώματος και της ψυχής, το οποίο αντανακλάται στον ίδιο σας τον εαυτό, στους συνανθρώπους σας, στη φύση, στο σύμπαν!\nΓιόγκα… για να βρεις τον τρόπο ζωής σου\nΗ γιόγκα είναι το μέσο που θα σας βοηθήσει να βρείτε το μονοπάτι σας στη ζωή, ο καθένας με τον δικό του ρυθμό.\nΠαρόλο που η γιόγκα αποτελεί κυρίως πνευματική άσκηση, εντούτοις δεν χρειάζεται να πέσετε με τα μούτρα στη μελέτη για να κατανοήσετε την ουσία της.\nΤο κλειδί για να ξεκινήσετε τη γιόγκα είναι να βρείτε το σωστό μονοπάτι που ταιριάζει στον τρόπο ζωής σας.\nΤο καλύτερο είναι να εμπιστευτείτε την κρίση σας. Ζητήστε να κάνετε ένα δοκιμαστικό μάθημα πριν εγγραφείτε και ελέγξτε ότι οι ώρες, καθώς και το μέρος, είναι συμβατά με το πρόγραμμά σας.\nΓιόγκα, μία φιλοσοφία στη δράση\nΕνώ οι διάφοροι τύποι γιόγκα μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί στην πρακτική τους, ο στόχος τους παραμένει ο ίδιος: η εναρμόνιση του σώματος και του νου και η απελευθέρωση από τον πόνο.\nΓια όλους τους τύπους γιόγκα, εάν προσπαθείτε αβίαστα να βάλετε π.χ. το πόδι σας πίσω από τον λαιμό σας, είναι πάνω από όλα επειδή το σώμα σας μπορεί, γιατί πάντα μπορούσε! Απλά.\nΕπομένως, το σώμα είναι αυτός ο ταξιδιώτης σύντροφος που πρέπει να επιδέχεται τη φροντίδα, επειδή συνδέεται στενά με το πνεύμα και το αντίστροφο.\nΛέγοντας φροντίδα, δεν εννοούμε μόνο σε επιφανειακό επίπεδο, αλλά σε βάθος, φυσικά και γαλήνια.\n«Ακούγοντας» τον εαυτό σας για να «ακούσετε» και να αντιληφθείτε τον έξω κόσμο, είναι επίσης ένας από τους στόχους και ένα από τα όμορφα οφέλη της γιόγκα.\nHatha yoga, Iyengar yoga, asthanga yoga…\nΑν και ο στόχος διαφορετικών τύπων γιόγκα είναι ο ίδιος, η πρακτική μπορεί να είναι πολύ διαφορετική. Η Hatha Yoga είναι ένα από τα γνωστότερα είδη και κύριος στόχος της είναι να επιφέρει εξισορρόπηση του νου και του σώματος.\nΜε τον όρο hatha yoga εννοούμε τυπικά κάθε βασική και κλασσική προσέγγιση που συνδυάζει ασκήσεις αναπνοής και ακολουθία θέσεων. Συγκεκριμένα, περιλαμβάνει και ενσωματώνει Asanas (στάσεις), Pranayama (ελεγχόμενες αναπνοές) και διαλογισμό.\nΥπάρχουν, ωστόσο, πολλά άλλα είδη γιόγκα: η Ashtanga vinyasa, η κλασική γιόγκα Hatha, η γιόγκα Iyengar και η ολοκληρωμένη γιόγκα. Υπάρχει επίσης ένα στυλ γιόγκα που ονομάζεται Kundalini και αποτελεί μια κάπως διαφορετική, εναλλακτική προσέγγιση της yoga.\nΤα περισσότερα είδη γιόγκα λειτουργούν σε τρία επίπεδα, σωματικά, πνευματικά και ψυχικά. Όλα τα στυλ της Hatha Yoga είναι λίγο πολύ δυναμικά και έχουν λίγο πολύ καθιερωμένες ακολουθίες.\nΌλοι οι άνθρωποι έχουν διαφορετικά επίπεδα (αρχάριοι, προχωρημένοι) για τη μάθησή τους και μερικά είδη έχουν διαφορετικές ρίζες. Για να επιλέξετε αυτό που σας ταιριάζει, είναι καλύτερο να τα δοκιμάσετε.\nΑκολουθούν ορισμένες ενδείξεις που θα σας βοηθήσουν να κάνετε την επιλογή σας:\nΓιόγκα για τόνωση\nΕάν θέλετε να αποκτήσει τόνωση και να διαμορφώσετε τη σιλουέτα σας, οι Vinyasa και Asthanga επιτρέπουν, μέσω εξειδικευμένων στάσεων απόλυτα συγχρονισμένες με την αναπνοή σας, να καθαρίζουν το σώμα και να οδηγούν σε διαλογισμό.\nΗ γιόγκα της ηρεμίας και της συγκέντρωσης\nΗ hasa yoga, το yin και η yoga nidra σας επιτρέπουν να μάθετε να διαχειρίζεστε το άγχος και τα συναισθήματα και να αυξάνετε την ικανότητα συγκέντρωσης. Η γιόγκα nidra ειδικότερα είναι η γιόγκα του ύπνου, ένα είδος ονειροπόλησης, με αυξημένη συγκέντρωση στην αναπνοή, κ.λπ.\nΓιόγκα κατά του πόνου\nΗ Iyengar yoga, αν και πολύ απαιτητική στην ακρίβεια των στάσεων, βοηθά στην πρόληψη του πόνου στην πλάτη, διευκολύνει την πέψη και εξισορροπεί το σώμα στο σύνολό του. Αυτή η γιόγκα δρα στη δύναμη, την αντοχή και τη γνώση του σώματος στα όρια και τις δυνατότητές του.\nΓια μια πρακτική που βασίζεται ειδικότερα στην πνευματικότητα, συνιστάται ιδιαίτερα η γιόγκα Kundalini ή η γιόγκα Anusara. Εμπεριέχουν πολύ διαλογισμό που στοχεύει στην καλλιέργεια των σχέσεων με τον εαυτό σας και με τους άλλους.\nΗ ψυχική ηρεμία προέρχεται από την ψυχική στάση της φιλίας απέναντι στην ευτυχία των άλλων, στην ενεργή συμπόνια μπροστά στη δυστυχία, στη χαρά μπροστά στην αρετή τους και στην ουδετερότητα ενόψει των λαθών τους.\nΗ Κάρμα Γιόγκα αποτελεί μία εναλλακτική που σας επιτρέπει να εξετάσετε τα καθήκοντα της καθημερινής ζωής, καθώς είναι η γιόγκα της ανιδιοτελούς υπηρεσίας, σε κάθε στιγμή της ζωής σας όπου συμμετέχετε στην οποιαδήποτε κοινωνική συναναστροφή.


Παναγιώτα Τ. Παναγιώτα Τ. (1) αξιολόγηση Babysitter\nΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ Παρουσίαση Είμαι μητέρα δύο παιδιών 18 και 20 ετών. Από μικρή ηλικία ασχολήθηκα με τη διδασκαλία χορού σε μικρούς και μεγάλους. Τα τελευταία χρόνια η αγάπη μου για τα παιδιά με έκανε να ασχοληθώ επαγγελματικά με τη φύλαξή τους .Προσπαθώ να αντιλαμβάνομαι τις επιθυμίες και να διακρίνω τις δεξιότητές τους και μέσω του δημιουργικού παιχνιδιού να τις αναπτύσσουν.\nΦροντίδα βρεφών & νηπίων Φύλαξη παιδιού Απασχόληση στο σπίτι Μουσικοκινητική Kουκλοθέατρο Μαγειρική Θεατρικό παιχνίδι Χειροτεχνίες Μαγειρική για παιδιά Μετακίνηση παιδιών:\nΆννα Λαντζανάκη - οικογένεια που εργαζόμουν παλαιότερα Μαρίνα Σπάθα STERGIOS Ζ - Η οικογένεια που εργάζομαι.Έως τέλος Σεπτεμβρίου. Με λίγα λόγια\nπαιδικό σταθμό, σχολείο, Kατασκήνωση, οικογένειες, Συγγενικό σπίτι Γλώσσες\nΚαλλιθέα, Κουκάκι, Μοσχάτο, Νέα Σμύρνη, Νέο Φάληρο, Νέος Κόσμος, Παλαιό Φάληρο, Πετράλωνα, Ταύρος\nΠαναγιώτα Τ. Παναγιώτα Τ.\nΆννα Λαντζανάκη - οικογένεια που εργαζόμουν παλαιότερα Μαρίνα Σπάθα STERGIOS Ζ - Η οικογένεια που εργάζομαι.Έως τέλος Σεπτεμβρίου. Μοιραστείτε το:\nΤο εικονίδιο φέρει την πιστοποίηση της Nannuka ότι ο επαγγελματίας έχει ελεγχθεί. Παρουσίαση Είμαι μητέρα δύο παιδιών 18 και 20 ετών. Από μικρή ηλικία ασχολήθηκα με τη διδασκαλία χορού σε μικρούς και μεγάλους. Τα τελευταία χρόνια η αγάπη μου για τα παιδιά με έκανε να ασχοληθώ επαγγελματικά με τη φύλαξή τους .Προσπαθώ να αντιλαμβάνομαι τις επιθυμίες και να διακρίνω τις δεξιότητές τους και μέσω του δημιουργικού παιχνιδιού να τις αναπτύσσουν.\nΥπηρεσίες Φροντίδα βρεφών & νηπίων Φύλαξη παιδιού Απασχόληση στο σπίτι Μουσικοκινητική Kουκλοθέατρο Μαγειρική Θεατρικό παιχνίδι Χειροτεχνίες Μαγειρική για παιδιά Εκπαίδευση Δευτεροβάθμια Προϋπηρεσία 0-12 μηνών:\nπαιδικό σταθμό, σχολείο, Kατασκήνωση, οικογένειες, Συγγενικό σπίτι Μετακίνηση παιδιών Μετακίνηση παιδιών από/σε δραστηριότητες με τα πόδια Μετακίνηση παιδιών με αυτοκίνητο της οικογένειας Μετακίνηση παιδιών με δικό του αυτοκίνητο Βραδινή φύλαξη Διανυκτέρευση\nΠεριοχές που εξυπηρετώ Καλλιθέα, Κουκάκι, Μοσχάτο, Νέα Σμύρνη, Νέο Φάληρο, Νέος Κόσμος, Παλαιό Φάληρο, Πετράλωνα, Ταύρος Αξιολογήσεις Συνολική αξιολόγηση (1 γονείς έχουν αξιολογήσει αυτό τον ειδικό)


Συνέντευξη τύπου των υπουργών Οικονομικών, Εργασίας και Ανάπτυξης για τα νέα μέτρα στήριξης για τον κορονοϊό σε επιχειρήσεις, εργαζομένους και νοικοκυριά. Όλη η νέα δέσμη μέτρων που αποφάσισε η κυβέρνηση.\nΧθες ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης στο διάγγελμά του ανακοίνωσε πως θα δοθούν 2 δισ. ευρώ στην οικονομία, ενώ ο κ.Σταϊκούρας ανέφερε το πρωί πως θα δοθούν ακόμα 1,8 δισ. ευρώ.\nΑναστολές φόρων και εισφορών επιχειρήσεων. Είναι οριζόντια μέτρα κι αφορούν όλες τις επιχειρήσεις. Είτε κλείνουν και με δική τους πρωτοβουλία. Δεν αφορούν το σύνολο της οικονομίας. Η περίοδος εφαρμογής αφορά στον Μάρτιο και ίσως δοθεί παράταση. Αναλυτικά η εισαγωγική τοποθέτηση από τον κ. Σταϊκούρα:\nΕυρωπαϊκή Επιτροπή θεσμοθετεί ειδικό επενδυτικό ταμείο, με πόρους που θα διοχετευθούν στα συστήματα υγειονομικής περίθαλψης, σε μικρομεσαίες επιχειρήσεις, στην αγορά εργασίας και σε άλλους ευάλωτους κλάδους της οικονομίας.\nΓια τα ασφαλιστικά ταμεία, ανακοινώσεις έκανε ο Υπουργός κ. Βρούτσης.\nΓια τους αυτοαπασχολούμενους, ελεύθερους επαγγελματίες και ατομικές επιχειρήσεις που πλήττονται, για το διάστημα 15 Μαρτίου - 30 Απριλίου\nΕπιδότηση επιτοκίου ενήμερων επιχειρηματικών δανείων για 3 μήνες για τους κλάδους της οικονομίας που πλήττονται άμεσα από τον κορονοϊό. Σε περίπτωση που η κρίση συνεχιστεί, το μέτρο δύναται να επεκταθεί περαιτέρω χρονικά. Ενώ σε συνεννόηση με τις τράπεζες που ήδη το ανακοίνωσαν, αναβάλλεται η πληρωμή και των χρεολυσίων τους έως.\nΑπλοποιείται το Ταμείο Επιχειρηματικότητας της Ελληνικής Αναπτυξιακής Τράπεζας και αυξάνουμε τους πόρους του κατά 250 εκατ. ευρώ για την χορήγηση νέων δανείων σε επιχειρήσεις που πλήττονται από τον κορονοϊό με επιδότηση 100% του επιτοκίου για δύο χρόνια.\nΠαρακολουθείστε τις ανακοινώσεις που έκανε ο Άδωνις Γεωργιάδης:\nΤι ανακοίνωσε ο Γιάννης Βρούτσης\nΑποζημίωση ειδικού σκοπού ύψους 800 ευρώ το μήνα θα λάβουν στις αρχές Απριλίου οι εργαζόμενοι που έκλεισε η επιχείρηση που εργάζονταν λόγω διοικητικής απόφασης για το διάστημα απο 15 Μαρτίου ως 30 Απριλίου, ενω θα δοθούν 800 ευρώ και στους ελεύθερους επαγγελματίες οι οποίοι με βάση τον ΚΑΔ τους επλήγησαν απο τις συνέπειες του κορωνοιού. Επίσης για τους ανέργους προβλέπεται παράταση για δύο μήνες καταβολής του επιδόματος ανεργίας (συνολικά 800 ευρώ) για όλους όσους παίρνουν επίδομα ανεργίας και των μακροχρόνια ανέργων και λήγει μέχρι 31 Μαρτίου.\nΑυτά προβλέπουν τα μέτρα του υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων για τις συνέπειες του κορονοϊού. Επίσης κατά τον μήνα Μάρτιο λόγω του ότι παρατηρήθηκε εκρηκτική αύξηση των απολύσεων γύρω στις 30.000 το υπουργείο Εργασίας προχώρα στην απαγόρευση των απολύσεων κρίνοντάς μάλιστα άκυρη την απόλυση του εργαζόμενου για επιχείρηση που έχει ανασταλεί η λειτουργία της.\nΕξάλλου η ρήτρα μη απόλυσης συνδέεται με την χορήγηση όλων των ευνοϊκών μέτρων. Παράλληλα θα καλυφθούν πλήρως όλες οι ασφαλιστικές τους εισφορές των εργαζομένων που θα πάρουν την αποζημίωση ειδικού σκοπού σύμφωνα με τα μέτρα που ανακοίνωσε πριν από λίγο το οικονομικό επιτελείο της κυβέρνησης.\nΠαράλληλα προβλέπεται αναβολή καταβολής των εισφορών των επιχειρήσεων που έκλεισαν αλλά και αυτών που είναι ανοιχτές με την προϋπόθεση ότι δεν θα κάνουν απολύσεις. Όλα τα μέτρα για να ισχύσουν προς τις επιχειρήσεις θα πρέπει να μην γίνει καμία απόλυση εργαζομένων.\nΣυγκεκριμένα αναστέλλεται για 3 μήνες η καταβολή δόσεων ρυθμίσεων οφειλών αλλά και η πληρωμή των ασφαλιστικών εισφορών από τις εισφορές Φεβρουαρίου για τρεις μήνες γι αυτές τις επιχειρήσεις που έκλεισαν, γι αυτές που είναι ανοιχτές.\nΣε ότι αφορά τις ασφαλιστικές εισφορές των μη μισθωτών του Ιανουαρίου θα πληρωθούν κανονικά μέχρι τις 20 Μαρτίου καθώς θα δοθεί σε αυτούς τρίμηνη αναστολή πληρωμής των ασφαλιστικών τους εισφορών για τις εισφορές Φεβρουαρίου και μετά.\nΣτα 800 ευρώ για ενάμιση μήνα θα είναι η αποζημίωση ειδικού σκοπού που θα δοθεί σε κάθε εργαζόμενο των επιχειρήσεων που έκλεισαν λόγω κυβερνητικής απόφασης.\nΓια την εφαρμογή όλων αυτών λαμβάνονται όλα τα απαιτούμενα τεχνικά και οργανωτικά μέτρα για τη διασφάλιση της προστασίας των προσωπικών δεδομένων των υποκείμενων σε όλες τις προβλεπόμενες επεξεργασίες του θεσπίζονται στο παρόν. Από την διαδικασία εξαιρούνται :


Χριστούγεννα με πολικό ψύχος στη Ρωσία (βίντεο) - Northmeteo.gr\nYou are here: Home / Ειδήσεις / Διεθνή / Χριστούγεννα με πολικό ψύχος στη Ρωσία (βίντεο)...\nΧριστούγεννα με πολικό ψύχος στη Ρωσία (βίντεο)\nΠολικές θερμοκρασίες τα Χριστούγεννα στο μεγαλύτερο μέρος της Ρωσίας. Κάποιοι πάντως φαίνεται να το απολαμβάνουν. Δείτε το βίντεο.\nΔεν αποτελεί είδηση, ότι η Σιβηρία διανύει ιδιαίτερα ψυχρές ημέρες. Εκεί τα Χριστούγεννα είναι σίγουρα λευκά κατά τόπους, όμως η θερμοκρασία είναι αποτρεπτική στο να εξέλθει ο κόσμος εκτός των κατοικιών.\nΠολικές ήταν οι θερμοκρασίες που σημειώθηκαν στις περισσότερες περιοχές της ανατολικής Ρωσίας, με τους κατοίκους να παλεύουν με τις συνθήκες που δημιουργήθηκαν.\nΣε κάποιες περιοχές, η θερμοκρασία έφτασε τους -50 βαθμούς, θέτοντας στο φουλ τις μηχανές παραγωγής ρεύματος και δημιουργώντας προκλήσεις στους οδηγούς. Χαρακτηριστικός είναι ο χάρτης θερμοκρασιών επιφανείας (που ακολουθεί) σήμερα το μεσημέρι. Σε περιοχές της Σιβηρίας κοντά στις ανατολικές ακτές της, στην Οχτσκοκική θάλασσα, σήμερα ανήμερα των Χριστουγέννων (25/12/2020) ακόμα και το μεσημέρι ο υδράργυρος παρέμεινε κάτω από τους -30°C. Παρόμοια είναι η κατάσταση σε όλη την κεντροανατολική Ρωσία, όπου ο υδράργυρος είναι έως και 10-15°C κάτω από τα κανονικά για την εποχή επίπεδα. Φαίνεται πως πολύ ψυχρές αέριες μάζες έχουν εγκλωβιστεί στην περιοχή και θα παραμείνουν εκεί για μεγάλο διάστημα.\nΚάποιοι άφησαν τα αυτοκίνητά τους το βράδυ, για να τα βρουν καλυμμένα με χιόνι και παγωμένα το πρωί, κάτι που σημαίνει ότι «πήραν φωτιά» τα τηλέφωνα των μηχανικών.\nΟι Αρχές, πάντως, συμβούλευσαν τους ντόπιους να αποφύγουν να ταξιδέψουν εκτός των πόλεων που κατοικούν.\nΣίγουρα κάποιοι Ρώσοι είναι υπέρ του δέοντος εκπαιδευμένοι σε τέτοιες καταστάσεις αψηφώντας το πολικό ψύχος. Χαρακτηριστικό είναι το βίντεο που έχει γίνει viral στο tik tok, όπου ένας Ρώσος βουτάει σε παγωμένα νερά.\nΠηγή: ant1, wetterzentrale\n25/12/2020 /0 Comments/by steevekeppas_z28cr39q\nTags: ΑΚΡΑΙΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ, ΒΙΝΤΕΟ, ΠΑΓΕΤΟΣ, ΠΑΓΟΣ, πολικό ψύχος, ΡΩΣΙΑ, ΣΙΒΗΡΙΑ, τικ τοκ, χειμερινός κολυμβητής, χιόνι, χριστούγεννα, ΨΥΧΟΣ\nhttps://northmeteo.gr/wp-content/uploads/2020/12/ρωσία-σιβηρία-ψύχςο.jpg 473 1100 steevekeppas_z28cr39q https://northmeteo.gr/wp-content/uploads/2018/09/north-e1524077344828-2.jpg steevekeppas_z28cr39q2020-12-25 21:37:212020-12-25 21:38:04Χριστούγεννα με πολικό ψύχος στη Ρωσία (βίντεο)\nΘεσσαλονίκη 1996: Ο χιονιάς μια μέρα μετά τα...


Η Cartridge World Κύπρου γιορτάζει την 20η επέτειό της το 2021.\nΚατά τη διάρκεια αυτής της μακράς επιτυχημένης παρουσίας στην Κύπρο, η Cartridge World απέκτησε εξέχουσα θέση στη βιομηχανία τυπογραφικών, ηλεκτρονικών και γενικών ειδών γραφείου στην Κύπρο. Με τη μοναδική νοοτροπία ανακύκλωσης ως βασική αξία στην επιχείρησή τους, η Cartridge World καθιέρωσε την ανακύκλωση γραφίτη και κασετών στην Κύπρο.\nΑυτή τη στιγμή απασχολούμε 20 άτομα έμπειρο προσωπικό, όπου αρκετοί είναι μαζί μας σχεδόν από την αρχή. Λειτουργούμε 6 καταστήματα όπως επίσης και ηλεκτρονικό κατάστημα με άμεση παράδοση σε επιχειρήσεις σε όλο το νησί. Με συνδυασμένες προσπάθειές καταφέραμε να σώσουμε πάνω από μισό εκατομμύριο μελανοδοχεία ώστε να μην καταλήξουν στο έδαφος της Κύπρου. Πρόσφατα ξεκινήσαμε συνεργασία με την Trustpilot συγκεντρώνοντας κριτικές από τους πελάτες μας και είμαστε περήφανοι που διατηρούμε εξαιρετική βαθμολογία 4,9 / 5 από περισσότερες από 1000 κριτικές.\n5. Ποιο είναι το αποτύπωμα σας;\n• Σε μια προσπάθεια μείωσης του πλαστικού μίας χρήσης προωθήσαμε την επιστροφή κάθε μελανοδοχείου που διαθέτουμε στην αγορά. Ως εξουσιοδοτημένοι συλλέκτες είμαστε υπεύθυνοι για τη μελλοντική επαναχρησιμοποίηση ή ανακύκλωση στο τέλος του κύκλου ζωής τους με μηδενικά απόβλητα.\n• Δίνουμε μόνο χάρτινες σακούλες, ποτέ πλαστικές!\n• Με τεχνικούς σε κάθε κατάστημα, προωθούμε την επισκευή εκτυπωτών / ηλεκτρονικών υπολογιστών, ξεκινώντας με δωρεάν διάγνωση, με γνώμονα ότι δεν υπάρχει χρέωση αν δεν υπάρχει επιδιόρθωση και με εγγύηση για τις εργασίες επισκευής μας.\n• Προωθούμε το Open Box και τoυς ανακαινισμένους ηλεκτρονικούς υπολογιστές που ενισχύουν μια κυκλική οικονομία.\n• Προσπαθούμε να είμαστε ακόμα πιο αποτελεσματικοί και προσβλέπουμε σε οχήματα παράδοσης πιο φιλικά προς το περιβάλλον.


Moringa Oleifera Βιολογικό (60 κάψουλες – 400mg) - Βοτανοθεραπεία\nΟι ερευνητές το έχουν ονομάσει “θαυματουργό δέντρο”και “δέντρο της αθανασίας”. Είναι από τα δημοφιλέστερα φυτά, εξαιτίας της τεράστιας θρεπτικής του αξίας για τον άνθρωπο.\nΒάρος (Καθαρό / Μεικτό): 30 γρ. / 34 γρ.\nMoringa Oleifera Βιολογικό (60 κάψουλες – 400mg) ποσότητα\nΚωδικός Προϊόντος VC-1015\nΟι ερευνητές το έχουν ονομάσει “θαυματουργό δέντρο ” και “δέντρο της αθανασίας “. Είναι το δημοφιλέστερο φυτό στον χώρο της φαρμακευτικών βοτάνων, εξαιτίας της τεράστιας θρεπτικής του αξίας για τον άνθρωπο.\nΟι βιολογικές κάψουλες moringa περιέχουν πάνω από 90 διαφορετικά είδη θρεπτικών ουσιών σε μεγάλες ποσότητες, μεταξύ των οποίων επτά φορές περισσότερη βιταμίνη C από τα πορτοκάλια, τέσσερις φορές περισσότερη βιταμίνη Α από τα καρότα, τέσσερις φορές περισσότερο ασβέστιο από το γάλα και τρεις φορές περισσότερο κάλιο από τη μπανάνα.\nΤο moringa είναι επιπλέον μια πλήρης πηγή πρωτεΐνης, δεδομένου ότι κατέχουν κάθε ένα από τα οκτώ βασικά αμινοξέα. Το συγκεκριμένο φυτό έχει διαπιστωθεί ότι εκτός από τεράστια θρεπτική αξία, έχει και: αντιμολυσματικές, αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες.\n16 Λόγοι να χρησιμοποιείς τις φυτικές κάψουλες moringa:\n92 Θρεπτικά συστατικά.\n18 Αμινοξέα, 9 βασικά αμινοξέα.\nΦροντίζει το ανοσοποιητικό σύστημα.\nΔιατηρεί τα φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου.\nΈχει φυτικά πλεονεκτήματα αντιγήρανσης.\nΔίνει ενέργεια χωρίς καφεΐνη.\nΒοηθά στην ισορροπία του μεταβολισμού.\nΚάνει το δέρμα πιο μαλακό.\nΣτηρίζει τα κανονικά επίπεδα ορμονών.\nΠεριέχει: 500 mg ανά κάψουλα Moringa oleifera Βιολογικό\nΕπιστημονική ονομασία: Moreinga oleifera\nΔώστε πρώτος μία αξιολόγηση “Moringa Oleifera Βιολογικό (60 κάψουλες – 400mg)” Ακύρωση απάντησης\nΚάψουλες Βοτάνων & Βιταμίνες, Ενέργεια, Τόνωση, Δημοφιλέστερα\nΠροϊόντα, Φυσικές Σταγόνες, Κατηγορίες, Θεραπευτική Φυσική Ομορφιά


Ξενοδοχεία κοντά σε Christ Church New Malden - Βρείτε προσφορές ξενοδοχείων\nΞενοδοχεία κοντά σε Christ Church New Malden\nΝιου Μάλντεν, Ηνωμένο Βασίλειο\nΤο Skyscanner hotels αποτελεί έναν γρήγορο, δωρεάν και απλό τρόπο να οργανώσετε τη διαμονή σας κοντά σε Christ Church New Malden. Με μερικά κλικ, μπορείτε εύκολα να κάνετε αναζήτηση, να συγκρίνετε και να κάνετε κράτηση ξενοδοχείου κάνοντας κλικ απευθείας στην ιστοσελίδα του ξενοδοχείου ή του ταξιδιωτικού πράκτορα. Δεν προστίθενται οποιαδήποτε τέλη στη διαμονή σας εάν κάνετε κράτηση μαζί μας.\nΓια να ξεκινήσετε, απλά προσθέστε τις ημερομηνίες που έχετε επιλέξει για να ταξιδέψετε στο παραπάνω πλαίσιο αναζήτησης και θα σας βρούμε τις φθηνότερες προσφορές. Ή εναλλακτικά, επιλέξτε ανάμεσα σε κάποια από τα κορυφαία ξενοδοχεία κοντά σε Christ Church New Malden παραπάνω.\nΕνοικίαση αυτοκινήτου σε: Νιου Μάλντεν\nΞενοδοχεία σε Νιου Μάλντεν\nΞενοδοχεία κοντά σε Goals Soccer CentresΞενοδοχεία κοντά σε KCS Old Boys RFC


Σχετικά με το 10% - Σελίδα 51 • Η μεγαλύτερη μαθητική κοινότητα • iSchool\nΟ Ttt αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 59 ετών . Έχει γράψει 2 μηνύματα.\nO Ttt έγραψε: στις 16:32, 11-04-19:\nΚαλησπέρα. Έχει υπάρξει κάποιος που να έχει περάσει σε μια σχολή με το 10% και λόγω της αναγνώρισης αρκετών μαθημάτων να γραφτεί εν τέλει σε μεγαλύτερο εξάμηνο;\nΕμφάνιση περισσότερων μηνυμάτων του χρήστη Ttt\nH Mariahj έγραψε: στις 18:10, 11-04-19:\nΑν κάποιος δώσει 2 φορές πανελλαδικές και γραψει καλά την πρωτη φορά μπορεί να δωσει με 10% για το 2017;\nH Λένω έγραψε: στις 22:33, 11-04-19:\nΥπολογίζονται πάντα τα μόρια της τελευταίας φοράς που δίνει κάποιος πανελλαδικές.\nΑρχική Δημοσίευση από Ttt\n΄Οπως θα δεις και σε προηγούμενες σελίδες αυτού του θέματος όταν θα μπεις σε νέα σχολή με το 10% μπορείς να κάνεις αίτηση αναγνώρισης ίδιων ή συναφών μαθημάτων που έχεις περάσει στην προηγούμενη σχολή σου. Αν (και τονίζω το αν) οι καθηγητές που διδάσκουν αυτά τα μαθήματα στη νέα σχολή δεχτούν να σου τα αναγνωρίσουν τότε απαλλάσσεσαι από τη διαδικασία να τα ξαναδώσεις. Αυτό σημαίνει ότι αν πχ η σχολή σου έχει 30 μαθήματα και σου αναγνωριστούν τα 5, τότε έχεις να δώσεις ακόμα 25 μαθήματα για να πάρεις πτυχίο. Δεν εγγράφεσαι σε μεγαλύτερο εξάμηνο, απλά μειώνεται ο αριθμός των μαθημάτων στα οποία πρέπει να εξεταστείς.΄Οπως και να έχει, πτυχίο θα πάρεις πάλι στα χρόνια που απαιτούνται για να ολοκληρώσεις τη φοίτηση της σχολής σου (δηλ. αν η σχολή σου είναι τετραετούς φοίτησης, θα πάρεις πτυχίο στα τέσσερα χρόνια απλά θα έχεις μειώσει τον όγκο των μαθημάτων που απαιτούνται).\nΤελευταία επεξεργασία από το χρήστη yozerehs : 18-04-19 στις 03:36. Αιτία: Ένωση μηνυμάτων,\nO Ttt έγραψε: στις 14:35, 14-04-19:\nΠόσο πιστεύετε ότι θα πεσουν οι πρώτες τρεις σχολες του ΕΜΠ με το 6% ;\nΤελευταία επεξεργασία από το χρήστη yozerehs : 18-04-19 στις 03:36. Αιτία: Ένωση μηνυμάτων.\nO JK shorty έγραψε: στις 15:43, 06-05-19:\nΚαλησπέρα, μπορει κάποιος να μου πει τι διαδικασία πρεπει να ακολουθησω για το 10% ? Αν πρέπει να πάω στο λύκειο μου για κάτι σχετικό κ.τλ..\nΤελευταία επεξεργασία από το χρήστη yozerehs : 07-05-19 στις 03:05. Αιτία: Ένωση μηνυμάτων.\nH Λένω έγραψε: στις 16:06, 06-05-19:\nΑρχική Δημοσίευση από JK shorty\nΔεν χρειάζεται να κάνεις απολύτως τίποτα στην παρούσα φάση.΄Οταν ανακοινωθεί η προθεσμία υποβολής μηχανογραφικών δελτίων θα πρέπει ν΄απευθυνθείς σε οποιοδήποτε Λύκειο (κατά προτίμηση στο πλησιέστερο της κατοικίας σου) προκειμένου να δημιουργήσεις προσωπικό κωδικό ασφαλείας.\nΤελευταία επεξεργασία από το χρήστη Λένω : 06-05-19 στις 18:31. Αιτία: συμπληρωματικά στοιχεία\nO JK shorty έγραψε: στις 11:36, 07-05-19:\nκαι κατι αλλο γιατι δεν ισχυει ακομη ο κωδικος ασφαλειας του περσινου μηχανογραφικου ??αμα ξερετε .\nH Λένω έγραψε: στις 12:40, 07-05-19:\nΟ προσωπικός κωδικός ασφαλείας είναι διαφορετικός κάθε χρόνο. Ο παλιός κωδικός που έχεις αντιστοιχεί μόνο στη χρονιά που έδωσες πανελλαδικές.\nO JK shorty έγραψε: στις 13:46, 07-05-19:\nΑλλα δεν υπαρχει ηδη ο κωδικος ασφαλειας απο περυσι γιατι χρειαζομαι καινουργιο???\nH Λένω έγραψε: στις 14:26, 07-05-19:\nΔεν μπορώ να στο γράψω πιο καθαρά! Επειδή κάθε χρονιά που κάνεις μηχανογραφικό πρέπει να έχεις καινούριο προσωπικό κωδικό ασφαλείας!\nO Chris212 έγραψε: στις 18:55, 08-05-19:\nΣκέφτομαι να δώσω με το 10% φέτος γτ δεν μου αρέσει και τόσο η σχολή που πέρασα.Πέρσι έδωσα πανελλήνιες,έγραψα 8.391 μόρια υπάρχει πιθανότητα να περάσω στην σχολή αυτή που θελω(Έχει 6.400 μορια).\nO Γκρινιάρης Gkrr Losing all hope, was freedom! έγραψε: στις 00:40, 12-05-19:\nO JK shorty έγραψε: στις 17:26, 25-05-19:\nΤιποτα καινουργιο για εμας με το 10%.>???/\nΟ Destroyer00 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 18 ετών . Έχει γράψει 18 μηνύματα.\nO Destroyer00 έγραψε: στις 17:45, 26-05-19:\nΓεια σας ξέρετε εγώ τι πρέπει να κάνω για να ξαναπεράσω με το 10%; Έπρεπε να έχω ήδη κάνει κάτι ;\nH Λένω έγραψε: στις 18:18, 26-05-19:\nΣτο θέμα "Σχετικά με το 10%" θα βρεις όλες τις απαντήσεις που ζητάς!\nH toulaskatoula έγραψε: στις 05:48, 03-06-19:\nΈδωσα εξετάσεις το 2016, υπάρχει καμία πιθανότητα να μπορέσω να υποβάλω φέτος 10%; Μόνο με θαύμα μάλλον αλλά από την άλλη θυμάμαι πως πριν από μερικά χρόνια μπορούσαν να κάνουν αίτηση για 10% και υποψήφιοι που είχαν δώσει παράπανω απο 2 χρόνια πριν γραπτές εξετάσεις.\nH Λένω έγραψε: στις 07:09, 03-06-19:\nΑρχική Δημοσίευση από toulaskatoula\n΄Οχι δεν μπορείς. Για να δηλώσεις φέτος με το 10% θα έπρεπε να είχες δώσει πανελλαδικές το 2017 ή το 2018.\nH toulaskatoula έγραψε: στις 16:10, 03-06-19:\nΚατανοώ γιατί γενικά υπάρχει αυτός ο χρονικός περιορισμός, όμως σε κάποιες σχολές, ιδιαίτερα πολυτεχνικές, δύσκολα διαμορφώνεις μια πλήρη εικόνα για τη σχολή από το δεύτερο έτος καθώς τα πρώτα τέσσερα εξάμηνα είναι σχεδόν ίδια σ όλες τις σχολές από άποψη περιεχομένου μαθημάτων. (το λεω γιατί ενδιαφέρομαι για πολυτεχνική σχολή, απλά διαφορετικού αντικειμένου από αυτή που μαι τώρα) Ευχαριστώ για την απάντησή σου παρ' όλα αυτά!\nΤελευταία επεξεργασία από το χρήστη toulaskatoula : 03-06-19 στις 18:17.\nO nPb έγραψε: στις 19:38, 04-06-19:\nΟ anathimatikos αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 48 μηνύματα.\nO anathimatikos έγραψε: στις 21:17, 04-06-19:\nΤι θες να πεις; Ότι τρολάρει; Bullshitting us, αγγλιστί; Ή ότι είναι "σκατούλα" επειδή θέλει να αλλάξει σχολή;\nAgnwsth, charmander, SonGokuUI, Unseen skygge, Katerinaa, miketython, Thundergirl, Chris212, Angelo27, Panagiotis849, kiyoshi, ChrisFromGreece, Νίκοs, Destroyer00, tsiobieman, Ιωάννης1234, Nicole2424, Spyros, Certi, Debby63, Sakmegaris02, user1, ExoticAura, tselias, don_vito, Eua5, lenaki001, Evimgr, χημεια4λαιφ, constansn, fotinipapa, Panelele19, mariannaprl, tomkro, Αγγελος Κοκ, Aileen, jim2015, george777, Anna201, Maimou, Giota2000, kostas83, Oupslady, aristea_2000, Leukosrinokeros, Gtsk55, Panagiotis09, MIkeTr123, mewtwo, AngelikiSS, Dhmhtrhs1311, Volkswagen Fan, dimospap, JK shorty, bills10, KamilGR, ΑλεξανδραΑλεξαν, xibalba, toulaskatoula


megalo-limani.blogspot.com: Δημόσιο: το ΦΕΚ - Πίνακες με την αύξηση των ορίων ηλικίας συνταξιοδότησης στα 67\nΣτον Πίνακα 1: «Υπάγονται όσα από τα πρόσωπα της ανωτέρω παραγράφου 1 συμπληρώνουν 35 έως και 37 έτη ασφάλισης μέχρι και την 31−12−2021. Το νέο όριο ηλικίας συνταξιοδότησης των προσώπων αυτών αντιστοιχεί στο έτος κατά το οποίο συμπληρώνουν αθροιστικά τα προαναφερόμενα έτη ασφάλισης, κατά περίπτωση και το όριο ηλικίας για καταβολή της σύνταξης με βάση τις διατάξεις της περ. γ καθώς και του πρώτου εδαφίου της περ. ε της παρ. 2 του άρθρου 56 του Π.δ. 169/2007, σε συνδυασμό με τις διατάξεις της παρ. 11 του άρθρου 6 του ν. 3865/2010 (Α ́ 120), όπως ισχύουν. Τα ανωτέρω έχουν εφαρμογή και για όσα από τα πρόσωπα αυτά έχουν συμπληρώσει τα προαναφερόμενα έτη ασφάλισης μέχρι και την 18−8−2015 αλλά δεν έχουν συμπληρώσει κατά την ημερομηνία αυτή το ισχύον, κατά περίπτωση, όριο ηλικίας συνταξιοδότησης. Τα προαναφερόμενα έχουν εφαρμογή και για όσους συνταξιοδοτούνται με τη συμπλήρωση 35 ή 37 ετών ασφάλισης ανεξαρτήτως ορίου ηλικίας. Για τα πρόσωπα αυτά ως ισχύον την 18−8−2015 όριο ηλικίας καταβολής της σύνταξης, λογίζεται το 58ο ή το 55ο έτος, αντίστοιχα.\n»Για όσα από τα ανωτέρω πρόσωπα δεν έχουν συμπληρώσει τα προαναφερόμενα έτη ασφάλισης μέχρι και την 31−12−2021, τα έτη αυτά αυξάνονται από 1−1−2022 σε 40».\nΣτον Πίνακα 2: «Υπάγονται τα πρόσωπα που η σύνταξή τους καταβάλλεται με τη συμπλήρωση των προβλεπομένων, από τις διατάξεις των περ. α και β της παρ. 1 του άρθρου 56 του π.δ. 169/2007, όπως ισχύουν, ορίων ηλικίας συνταξιοδότησης, κατά περίπτωση, με εξαίρεση τους γονείς οι οποίοι έχουν ανίκανο για την άσκηση κάθε βιοποριστικού επαγγέλματος παιδί κατά ποσοστό ανικανότητας 67% και άνω, στην περίπτωση δε αυτή το σχετικό δικαίωμα από τον ένα εξ αυτών».\nΤο ΦΕΚ 2325/27-10-2015 τεύχος Β' που αφορά την αύξηση ορίων ηλικίας συνταξιοδότησης για το Δημόσιο ΕΔΩ\nΑναρτηθηκε απο Vasilis Gitakos στις 5:59 μ.μ.


l1 Διαδρομή: Δρομολόγια, Στάσεις & Χάρτες - Kombinat (Ενημερώθηκε)\nΔρομολόγια γραμμής L1 λεωφορείο\nΗ γραμμή L1 λεωφορείο διαδρομή λειτουργεί τις κάθε μέρα. Τακτικές ώρες δρομολογίων: 5:30 ΠΜ - 11:50 ΜΜ\nΔευτέρα 5:30 ΠΜ - 11:50 ΜΜ 4 λεπ\nΤρίτη 5:30 ΠΜ - 11:50 ΜΜ 4 λεπ\nΤετάρτη 5:30 ΠΜ - 11:50 ΜΜ 4 λεπ\nΠέμπτη 5:30 ΠΜ - 11:50 ΜΜ 4 λεπ\nΠαρασκευή 5:30 ΠΜ - 11:50 ΜΜ 4 λεπ\nΣάββατο 5:30 ΠΜ - 11:50 ΜΜ 4 λεπ\nΚυριακή 5:30 ΠΜ - 11:50 ΜΜ 5 λεπ\nΔείτε το πλήρες πρόγραμμα\nΧάρτης ΔιαδρομήςL1 λεωφορείο - Kombinat\nΔρομολόγια Διαδρομής και Στάσεις της γραμμής L1 λεωφορείο (Ενημερώθηκε)\nΗ γραμμή L1 λεωφορείο (Kombinat) έχει 17 στάσεις αναχωρεί από Kinostudio και τερματίζει στο σταθμό Kombinati.\nL1 λεωφορείο προεπισκόπηση ώρας δρομολογίων για την επερχόμενη εβδομάδα: Αρχίζει να λειτουργεί στις 5:30 ΠΜ και τελειώνει στις 11:50 ΜΜ. Ημέρες λειτουργίας αυτή την εβδομάδα: κάθε μέρα.\nΕπιλέξτε L1 λεωφορείο στάσεις παρακάτω για να βρείτε ενημερωμένα δρομολόγια πραγματικού χρόνου και να δείτε τη διαδρομή τους στο χάρτη\nΚατεύθυνση: Kombinat (17 στάσεις)\nKthesa E Yzberishtit\nΈκδοση PDF: L1 πρόγραμμα, στάσεις και χάρτης\nΤί ώρα ξεκινάει λειτουργία η γραμμή L1 λεωφορείο;\nL1 ξεκινάει λειτουργία στις 5:30 ΠΜ on Κυριακή, Δευτέρα, Τρίτη, Τετάρτη, Πέμπτη, Παρασκευή, Σάββατο.\nΤί ώρα σταματάει να λειτουργεί η γραμμή L1 λεωφορείο;\nL1 σταματάει λειτουργία στις 11:50 ΜΜ τη Κυριακή, Δευτέρα, Τρίτη, Τετάρτη, Πέμπτη, Παρασκευή, Σάββατο.\nΤί ώρα φτάνει η γραμμή L1 λεωφορείο;\nΠότε έρχεται η γραμμή Kombinat - Kinostudio Λεωφορείο; Δείτε Ώρες Άφιξης Ζωντανά για ώρες άφιξης ζωντανά και για να δείτε το πλήρες πρόγραμμα για τη γραμμή Kombinat - Kinostudio Λεωφορείο που βρίσκεται πιο κοντά στην τοποθεσία σας.\nSHKTQ λεωφορείο Ειδοποιήσεις Υπηρεσίας\nΔείτε όλες τις ενημερώσεις για τη διεύθυνση L1 (από το Kinostudio), συμπεριλαμβανομένων των πληροφοριών κατάστασης σε πραγματικό χρόνο, των καθυστερήσεων λεωφορείο, των αλλαγών διαδρομών, των αλλαγών στις τοποθεσίες των στάσεων και τυχόν άλλων αλλαγών υπηρεσίας. Αποκτήστε μια προβολή χάρτη σε πραγματικό χρόνο της L1 (Kombinat) και παρακολουθήστε το λεωφορείο καθώς κινείται στον χάρτη. Κατεβάστε την εφαρμογή για όλες τις πληροφορίες τώρα.\nL1 γραμμή Λεωφορείο ναύλος\nSHKTQ L1 (Kombinat) οι τιμές ενδέχεται να αλλάξουν με βάση διάφορους παράγοντες. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το κόστος των εισιτηρίων SHKTQ, ελέγξτε την εφαρμογή Moovit ή τον επίσημο ιστότοπο του πρακτορείου.\nΗ πρώτη στάση της διαδρομής της γραμμής L1 λεωφορείο είναι Kinostudio και η τελευταία στάση είναι Kombinati. L1 (Kombinat) λειτουργεί κατά τη διάρκεια κάθε μέρα.\nΠρόσθετες πληροφορίες: Η γραμμή L1 έχει 17 στάσεις και η συνολική διάρκεια ταξιδιού για αυτή τη διαδρομή είναι περίπου 21 λεπτά.\nΕν κινήσει? Δείτε γιατί πάνω από 930 εκατομμύρια χρήστες εμπιστεύονται το Moovit ως την καλύτερη εφαρμογή δημόσιας συγκοινωνίας. Το Moovit σας προσφέρει προτεινόμενες διαδρομές για τον οργανισμό SHKTQ, πραγματικό χρόνο, οδηγίες ζωντανά, χάρτες διαδρομών γραμμής στη πόλη Tirana και σας βοηθάει να βρείτε τη πλησιέστερη γραμμή L1 λεωφορείο στάσεις κοντά σας. Δεν είναι διαθέσιμο το ίντερνετ; Κατεβάστε ένα χάρτη PDF και δρομολόγια λεωφορείο για τη γραμμή L1 λεωφορείο για το ταξίδι σας.\nL1 κοντά μου\nΓραμμή L1 Παρακολούθηση σε πραγματικό χρόνο Λεωφορείο\nΠαρακολουθήστε τη γραμμή L1 (Kombinat) σε έναν ζωντανό χάρτη σε πραγματικό χρόνο και ακολουθήστε την τοποθεσία της καθώς μετακινείται μεταξύ των σταθμών. Χρησιμοποιήστε το Moovit ως γραμμή παρακολούθησης L1 λεωφορείο ή ζωντανή εφαρμογή παρακολούθησης SHKTQ λεωφορείο και μην χάσετε ποτέ το λεωφορείο σας.\nL1 - Εναλλακτικές οδηγίες\nL1 - Kinostudio\nSHKTQ Γραμμές στη πόλη Tirana\nL11 - Sharre - Uzina Dinamo Sharre - Uzina Dinamo\nL9 - Tufine - Qender Tufine - Qender\nL5 - Sauk - Qender Sauk - Qender\nL6 - Uzina Traktori - Qender Uzina Traktori - Qender\nL7 - Instituti Bujqesor - Qender Instituti Bujqesor - Qender\nL4 - Porcelan - Qender Porcelan - Qender\nL8 - St Trenit - Qender - TEG St Trenit - Qender - TEG\nL2 - Tirana Re Tirana Re\nL3 - Unaza Unaza\nΠιο εύκολο να λάβετε πληροφορίες για τη γραμμή L1 με την εφαρμογή!


Λαβρόφ: Η κατάρριψη του Boeing να αποτελέσει αφορμή για αποκλιμάκωση της έντασης μεταξύ Ιράν και ΗΠΑ – Newsbeast\nΤι ανέφερε κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου\nΓια την κατάρριψη του ουκρανικού Boeing στην Τεχεράνη μίλησε σήμερα, Παρασκευή ο Ρώσος υπουργός Εξωτερικών Σεργκέι Λαβρόφ καλώντας το Ιράν και τις ΗΠΑ να προβούν σε αποκλιμάκωση της έντασης που επικρατεί.\n«Είναι ένα πολύ σοβαρό μήνυμα για να αρχίσει η αποκλιμάκωση», τόνισε ο Λαβρόφ στη διάρκεια της ετήσιας συνέντευξης Τύπου όπως μεταδίδει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων.\n«Η όξυνση της έντασης μεταξύ Ιράν και ΗΠΑ δεν θα βοηθήσει στη διευθέτηση καμίας κρίσης στην περιοχή», πρόσθεσε.\n«Όταν το Ιράν ανακοίνωσε ότι αναστέλλει την εφαρμογή των δεσμεύσεών του, φυσικά (η Ρωσία) πιστεύει ότι αυτό δεν θα βοηθήσει και ότι δίνει στις ΗΠΑ έναν λόγο να οξύνει την κατάσταση», εξήγησε ο Λαβρόφ.\nΥπογράμμισε ωστόσο ότι η Μόσχα «κατανοεί τους λόγους για τους οποίους το Ιράν αναγκάζεται να το κάνει».\nΣΧΕΤΙΚΑ TAGSBoeing ΗΠΑ Ιραν καταρριψη Μοσχα Ρωσια Σεργκει Λαβροφ\n• Λαβρόφ: «Έχουμε πολύ καλές σχέσεις με την Τουρκία, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι συμφωνούμε στα πάντα»\nΠαρασκευη, 17 Ιανουαριου 2020, 15:33\nόπως απετέλεσε και η άλλη κατάρριψη στην Ουκρανία,...ή αυτό γαργάρα;


ΦΩΣΤΗΡΑΣ: ΨΥΡΟΠΟΥΛΟΣ: ''ΔΕΝ ΕΧΟΥΜΕ ΑΓΧΟΣ''!\nΔείτε τι απάντησε ο προπονητής της ομάδας μας, Κώστας Ψυρόπουλος, στη συνέντευξη τύπου ενόψει του αγώνα που ακολουθεί με τον Ιάλυσο την Κυριακή στην Ρόδο.\n-Κόουτς πως αντιμετωπίζετε το παιχνίδι με δεδομένο ότι θα παίξετε σε ένα γεμάτο γήπεδο;\nΑυτό δείχνει ότι παίζουμε με μια ομάδα που έχει σταθερότητα στο γήπεδο της και δείχνει πόσο δύσκολο θα είναι το ματς. Επειδή για την δική μας ετοιμότητα η ομαδα και εντός και εκτός έχει δείξει ότι έχει ποιότητα το ίδιο θα προσπαθήσουμε να κάνουμε. Θα είναι πολύ δύσκολο παιχνίδι, εμείς δεν έχουμε το άγχος που θα είχαμε εάν ήμασταν γηπεδούχοι. Σίγουρα παρά τις απουσίες που έχουμε, θα κοιτάξουμε να δείξουμε ένα πρόσωπο στο παιχνίδι πολύ οργανωμένο για να πάρουμε το αποτέλεσμα που θέλουμε. Το μόνο σίγουρο είναι ότι θα παίξουμε καλό ποδόσφαιρο και θα το ευχαριστηθούμε”.\n-Οι απουσίες που έχετε θεωρείς ότι θα σας επηρεάσουν;\nΣίγουρα επηρεαζόμαστε γιατί δεν θα έχουμε παίκτες που βρίσκονταν σε καλή κατάσταση. Οι παίκτες που λείπουν κάνουν τη διαφορά, όμως, από εκεί και πέρα, υπάρχουν και άλλοι ποδοσφαιριστές που μπορούν να αντικαταστήσουν τα κενά και να πάρουν θέση στην ομάδα”.\n-Θεωρείτε ότι πιθανή νίκη σας φέρνει κοντά στον τίτλο;\nΌχι βέβαια. Ο αντίπαλος κυνηγάει τη νίκη. Εμείς θα πάμε να κυνηγήσουμε το ματς ως το τέλος όπως συνηθίζουμε, με την υπομονή που μας διακατέχει σαν ομάδα. Πρέπει να το δείξουμε στο παιχνίδι και να έχουμε επίσης την απαραίτητη συγκέντρωση που χρειάζεται. Εμείς θα κοιτάξουμε όπως είπα να είμαστε ηρεμοι και να φέρουμε το ματς στο δικό μας ρυθμό παρότι δεν θα είμαστε γηπεδούχοι.


Oι άνθρωποι έχουμε 50% παρόμοιο DNA με μια μπανάνα; | daypress.gr\nΤρίτη 22 Οκτωβρίου 2019 17:35 Επιστήμη\nΌλη η ζωή στη Γη μοιράζεται τον ίδιο βασικό κώδικα: το DNA. Και επειδή όλα τα ζωντανά πράγματα στη Γη μοιράζονται έναν κοινό πρόγονο, ο κώδικας DNA σε διάφορους οργανισμούς είναι πολύ πιο παρόμοιος από όσο θα περίμενε κανείς.\nΈτσι όσο απίστευτο και να ακούγεται οι άνθρωποι έχουμε 50% κοινά γονίδια με μια μπανάνα.\nΤι σημαίνει όμως αυτό και πως είναι δυνατόν να συμβαίνει;\n'Όλα τα ζώα και τα φυτά μοιράζονται έναν κοινό πρόγονο - ένα μονοκύτταρο σχήμα ζωής που πιθανότατα έζησε περίπου 1,6 δισεκατομμύρια χρόνια πριν. Τα γονίδια που μοιραζόμαστε με μπανάνες ήταν παρόντα σε αυτόν τον πρόγονο και έχουν μεταφερθεί σε όλα τα ζώα και τα φυτά που ζουν σήμερα.\nΚαι ο λόγος που διατηρούμε αυτά τα γονίδια είναι ότι εμπλέκονται σε θεμελιώδεις διαδικασίες κυττάρων - όπως η παραγωγή ενέργειας και η αποκατάσταση ζημιών. Ακριβώς όπως οι μονογονεϊκοί πρόγονοί μας αλλά και οι μπανάνες, χρειαζόμαστε αυτές τις διαδικασίες για να επιβιώσουμε - και έτσι μοιραζόμαστε τα μισά από τα γονίδια μας μαζί τους.\nΆλλο γονίδια άλλο DNA\nΟι μόνοι οργανισμοί που μοιράζεστε το 50% του DNA μας είναι οι γονείς μας και τα παιδιά μας αφού το ήμισυ του DNA του πατέρα σας ενώθηκε με το ήμισυ του DNA της μητέρας σας για να κάνει το δικό μας DNA.\nΠοια είναι λοιπόν η διαφορά ανάμεσα στο να μοιραστούμε το 50% του DNA μας με κάτι και να μοιραστούμε το 50% των γονιδίων μας με κάτι; Οι περιοχές του DNA που κωδικοποιούν τις πρωτεΐνες - αποτελούν μόνο το 2% του DNA σας. Έτσι, μοιράζοντας το 50% των γονιδίων μας με μπανάνες σημαίνει ότι μοιραζόμαστε μόνο το 1% του DNA μας μαζί τους.\nΠαρόλα αυτά θα πρέπει να τονίσουμε ότι το 90% του DNA μας πιστεύεται ότι είναι σε μεγάλο βαθμό μη λειτουργικό - συχνά αποκαλούμενο «σκουπίδια DNA». Οπότε κάποιος θα μπορούσε να πει ότι μοιραζόμαστε το 20% του λειτουργικού μας DNA με μια...μπανάνα.\nΕπιστήμη Τετάρτη 27 Μαΐου 2020 09:35


25/06/2014 - 12:34ΑΚΟΥΣΤΕ: ΙΚΑΡΙΩΤΙΚΟΣ – Remix Renos feat. Irini Haridou\nΗ μπύρα Mythos και η Musou Records παρουσιάζουν ένα ΝΕΟ REMIX του Ικαριώτικου.\n02/04/2014 - 10:18Ικαριώτικος Χορός\nΈχει βραδιάσει. Κρατάω ένα μπουκάλι κρασί κόκκινο στο χέρι και κάθομαι σε μια ακρούλα ενός ξύλινου πάγκου. Γύρω μου όσο μπορώ να δω είναι κάπου στα χίλια άτομα καθιστά και άλλοι τόσοι περιφέρονται σε όλο το χώρο. Μπουκάλια με κρασί σαν το δικό μου είναι παντού. Όρτσα τα χέρια με ποτήρια γεμάτα και τα μπουκάλια αδειάζουν. Αδειάζουν ταυτόχρονα. Είναι ο δικός τους χορός. Ο πρώτος χορός. Ένας χορός προετοιμασίας γι’ αυτό που θα ακολουθήσει.\n11/02/2014 - 17:38ΒΙΝΤΕΟ: 2 μόλις χρονών και χορεύει τον Καριώτικο... από κούνια!\nΠριν λίγο καιρό, είχαμε μοιραστεί μαζί σας μια ελεύθερη πτήση για ένα δυνατό περιστατικό σε καριώτικο γλέντι και για τους χορευτές του καριώτικου... από κούνια! Στο παρακάτω βίντεο συναντάμε έναν τέτοιο μικρό χορευτή! Είναι μολις 2 χρονών και όπως θα δείτε στο απόσπασμα που ακολουθεί, έχει τα βήματα αλλά και τον ρυθμό... μέσα του!\n08/11/2013 - 00:03Βαπτισμένοι στον Καριώτικο\nΚυριακή. Αρχές Νοέμβρη στην Αθήνα. Μια τυπική οικογένεια Ικαριωτών ετοιμάζεται για το μεσημεριανό τραπέζι. Ο καιρός λωλάθηκε και ο ήλιος καίει, γι’ αυτό και, μέχρι να ετοιμαστεί το φαγητό, έχουν κάτσει στο μπαλκόνι.\n14/10/2013 - 00:15Η Ικαρία του ενικού\n"Σε αυτόν τον τόπο, κάθε πράγμα, κάθε ένας από εμάς μπαίνει στη σωστή, πραγματική του διάσταση", μου έλεγε ένας φίλος Καριώτης στο φετινό πανηγύρι της Λαγκάδας.\n03/06/2013 - 19:13ΒΙΝΤΕΟ: Ο Ικαριώτικος τη βροχή δεν τη φοβάται (Πανηγύρι Πέραμα 2013)\nΑπολαυστικός Ικαριώτικος από όσους δεν πτοήθηκαν από τη βροχή και παρευρέθησαν στο 12ο πανηγύρι στο Πέραμα που διοργάνωσε το Σάββατο 1η Ιουνίου, ο Σύλλογος Περάματος και γύρω δήμων «ΙΚΑΡΟΣ». Ενέργεια, κέφι και πολύς χορός με τη συνοδεία του βιολιού του Νίκου Φάκαρου και των Musicarων!\n18/12/2012 - 23:31ikariamagTV: Η Ικαρία στο Μουσείο Μπενάκη για τα 100 χρόνια ενσωμάτωσης με την Ελλάδα\nΒρεθήκαμε το περασμένο Σάββατο 15 Δεκεμβρίου στην αναβληθείσα εκδήλωση για τα 100 χρόνια από την ενσωμάτωση της Ικαρίας με την Ελλάδα. Την εκδήλωση διοργάνωσαν το Φεστιβάλ Ικαρίας και ο Δήμος Ικαρίας.\n18/09/2012 - 11:26Συμβουλές για έναν επιτυχημένο καριώτικο χορό\nΒρίσκεσαι σε κάποιο από τα πολλά πανηγύρια της Ικαριάς, έχεις πιει τα κρασιά σου και πλησιάζει η στιγμή που θα σηκωθείς να χορέψεις τον πρώτο καριώτικο. Τα πράγματα όμως δεν είναι τόσο απλά. Για να πάρεις τον τίτλο του άξιου χορευτή αλλά και για να το χαρείς χρειάζεσαι οδηγίες και συμβουλές συμπεριφοράς:\n10/07/2012 - 01:11Η Ικαρία είναι μουσική\n«Το πνάστηκες, ε; Για το πανηγύρι ήρθες!» Με ελαφρό μειδίαμα η ερώτηση. Ποτέ πρώτα, το «καλώς όρισες». Κι εγώ απαντώ πάντα με πλατύ χαμόγελο, κρύβοντας λίγο απ την αλήθεια: «Λείπει ο Μάρτης απ τη Σαρακοστή; Καλώς σας βρήκα!»


George R.R. Martin: "Δεν τελείωσα με το Westeros ούτε εγώ ούτε το HBO"\nGeorge R.R. Martin: “Δεν τελείωσα με το Westeros ούτε εγώ ούτε το HBO”\nαπό Shadow 4 Οκτωβρίου 2019\nαπό Shadow 4 Οκτωβρίου 2019 332 προβολές\nΠριν δύο εβδομάδες περίπου πραγματοποιήθηκαν τα βραβεία EMMYS 2019 όπου το Game of Thrones κατάφερε να αποσπάσει στο σύνολο 10 βραβεία, με την πλειοψηφία τους να είναι τεχνικά αλλά και της καλύτερης δραματικής σειράς.\nΕκεί βρισκόταν και ο δημιουργός του κόσμου της Φωτιάς και του Πάγου George R.R. Martin όπου δεν έκρυψε την ικανοποίησή του για τα βραβεία και την πορεία της σειράς.\nΜετά από οκτώ seasons το Game of Thrones τελείωσε κερδίζοντας τα περισσότερα βραβεία EMMYS από οποιαδήποτε άλλη primetime σειρά, είτε κωμική είτε δραματική, στην ιστορία της τηλεόρασης. Καθόλου άσχημα δεν θα έλεγα. Χαίρομαι που είχα και εγώ μερίδιο στο να επιτευχθεί αυτό το ρεκόρ.\nΣτο party που ακολούθησε δεν έκρυψε και την λύπη του που αυτή ίσως ήταν η τελευταία φορά που βρισκόταν όλοι μαζί.\nΚαι από παλιά shows που είχα συνεργαστεί βλέπω που και που κάποιους συντελεστές και τι κάνουν, αλλά για για κάποιους δεν ξέρω καν που βρίσκονται. Άραγε θα έχω ξανά την τιμή να συνεργαστώ με αυτά τα απίστευτα ταλέντα που “έφεραν στη ζωή” τα βιβλία μου; Κανείς δεν ξέρει!\nΒέβαια όπως είπαμε το Game of Thrones μπορεί να τελείωσε αλλά το HBO ήδη ετοιμάζει ένα prequel – μπορεί και δύο – και ο Martin πρώτος είχε παραδεχτεί πως έχει πολλούς τρόπους στο μυαλό του ώστε να φτάσει στο τέλος του A Song of Ice and Fire.\nΈνα πράγμα ξέρω σίγουρα. Δεν έχω τελειώσει ακόμα με το Westeros αλλά ούτε και το HBO. Έχω ακόμη να τελειώσω το Winds of Winter… και το A Dream of Spring… και πολλές ακόμη ιστορίες των Dunk & Egg… και τον δεύτερο τόμο των ιστοριών του Archmaester Gyldayn. Ελπίζω να έχουμε σύντομα καλά νέα για τα επερχόμενα shows.\nΤο New York Comic Con βρίσκεται σε εξέλιξη και ίσως ήταν μια πολύ καλή ευκαιρία για το HBO να δείξει ένα teaser από το Bloodmoon στην παρουσίαση προγράμματός του.\nPodcast Ep15 – Ο Loki φέρνει τα πάνω κάτω στo...\nElite: Ακόμη μία αποχώρηση βασικού χαρακτήρα από την συνέχεια της...