Angioom - kasvaja, mis koosneb peaaegu eranditult moodustunud veresoontest (tõeline angioom) või lümfiruumidest (lümfangioom).\nSee angioma esineb kahel kujul:\nlihtsa angioma (telantiektaasia) vormis;\nkavernoosse veresoonte kasvaja kujul.\nLihtne angioma on tasane või kergelt kõrgendatud tumeda kirsist kuni terase sinise värvusega kasvaja, mis koosneb laienenud, keerdunud ja kõverdunud nagu juusteanumate korgitser. Need on enamasti kaasasündinud kasvajad, mida tuntakse sünnimärkidena.\nAngioom on healoomuline kasvaja, mis areneb vere (hemangioomid) või lümfisoonte (lümfangioomid) anumatest. Lastel täheldatakse kasvaja kasvu, mis siis peatub.\nVaatlus toimub peamiselt otsmikul ja põskedel ning võib ulatuda peopesa suuruseni.\nPoorsed angioomid kujutavad endast tihedaid, pulseerivaid tumelilla kasvajaid, mis on sarnased angiomakehade tüüpilistele tursed kudedele.\nNende struktuur on selline, et nende laiadesse õõnsustesse viib veri väga kitsaste arterite kaudu ja neid suunavad laiad veenid.\nAngioome leidub peamiselt eakate maksas ja orbiidi rasvkoes ning luudes.\nAngioom võib põhjustada verejooksu ja seetõttu on parem neid kunstlike vahenditega eemaldada.\nTel.: 8-800-555-0328 tasuta kõned Venemaal.\nVideo YOU TUBE-s:\nBrasiilia agariseene ekstrakt.\nTrameti seene mitmevärviline.\nLi Qingjie, 49-aastane, mitteväikerakk-kopsuvähk, kopsu ja maksa metastaasidega:\n“... Kui läksin haiglasse järeluuringule, näitas see kopsu suure kasvaja vähenemist 2,1-lt 1 cm-ni, kopsus ja maksa metastaasides kadusid väikesed lümfisõlmed, lümfisõlmed vähenesid 1,5 cm-ni, muud kehaosad olid puhtad. Pärast seda uuringut olid nii minu abikaasa kui ka mina õnnelikud - on hea, et meie arst määras meditsiinilisi seeni, olen neile väga tänulik. "\nWasser Solomon Pavlovich, maailmakuulus bioloog, 400 artikli, 12 mükoloogia patendi autor, tutvustas mükoloogiasse 226 uut seenenime, neist 42 on teaduse jaoks uued, ajakirja “International Journal of Medicinal Mushrooms” asutaja ja peatoimetaja, alates 1994. aastast - Iisrael, Haifa ülikool, evolutsiooniinstituudi sporaataimede ja seente rahvusvahelise keskuse juhataja.\n„... Suur hulk eksperimentaalselt ja kliiniliselt tõestatud andmeid näitab seente polüsahhariidide positiivset mõju, mida kasutatakse järgmistel eesmärkidel: (1) kasvaja tekke ennetamine seentest valmistatud preparaatide kasutamisel; (2) otsene kasvajavastane toime mitmesuguste kasvajate vastu; (3) kasvajavastase toime tugevdamine koos keemiaraviga; (4) kasvaja metastaaside ennetav toime. "\nMeditsiinidoktor Ivan Jakopovitš:\ntuntud Horvaatia arst, kes tegeleb oma töös meditsiiniliste seente ekstraktide kasutamisega:\n"... Usun, et inimeste tervise hoidmisel on kolm peamist komponenti:\nEsimene on ravimseene kasutamine loodusliku ravimina;\nTeine on tuhandete aastate pikkuse kogemuse kasutamine traditsioonilises Hiina ja Jaapani meditsiinis ning teistes Kaug-Ida rahvastes, mille jaoks ravimseentel on erakordne tähtsus, kuna traditsioonilises meditsiinipraktikas on iidsetest aegadest alates tohutul hulgal patsientidel testitud erinevaid seente baasil valmistatud preparaate..\nJa kolmas on meditsiinilistest seentest pärit kaasaegsete ravimite kasutamine, tuginedes uusimatele teadusuuringutele. Selle tulemusel kasvab kogu maailmas meditsiinilistest seentest saadud seente ekstraktide tootmine pidevalt. "\nLi Qiang, 42-aastane, esmane maksavähk, Guangzhou:\n"... Mul on hea meeleseisund, ma magan, mul on jõudu ja pärast 2-kuulist seentega töötlemist tegin teise uuringu (CT), mis näitas, et kasvaja kahanes imekombel 16x10x10 cm kuni 6x3x3 cm. See tulemus oli minu perele väga hea meel, ja mu hing on täis piiramatut usaldust seente vastu ja mis kõige tähtsam - lootus. Siis võtsin seeni kuni 30. jaanuarini 2007, kui kontrollieksam näitas edasist langust - 5x2x2 cm! Nüüd ei ohusta suur kasvaja mass enam minu elu! Mu perekond on õnnelik, kuid suurim šokk oli minu arstide rühmale - ekspertidele, kes ütlesid, et see oli ime! ”\nJaapani Kobe farmaatsiaülikooli professor Akira Namba:\n“... Ravim seente beeta-glükaanid suurendavad looduslike tapjate aktiivsust, et nad saaksid tappa kasvaja, samuti aktiveerida immuunsussüsteemi teisi rakke, et keha saaks vähiga võidelda. Keemiaravi efektiivsus tõuseb 2 korda - 45% -lt 78% -ni! ”\nAngioom võib moodustada kinnikasvanud lümfisüsteemi või veresoone. Aju angioma on kasvaja moodustumise healoomuline protsess. Neoplasm näeb välja nagu vaskulaarne klaar.\nEnamikul juhtudest on healoomulisel kasvajal latentne iseloom. Kui angioma hakkab kiiresti kasvama, on oht inimese elule: kasvajakapsel surub ajukoe ja elutähtsaid keskusi. Kasvajat iseloomustab hemorraagia. Verejooksul pagasiruumi piirkonnas on patsiendi eluoht maksimaalne.\nPatoloogia moodustub embrüonaalsel perioodil. Haigusi on 3 tüüpi:\nKapillaaride neoplasmid moodustuvad kapillaaride liigse kasvu tõttu.\nKavernoosne sõlm koosneb arteritest, mis kulgevad venulatsioonidesse ilma vahepealsete elementideta (arteriolid ja kapillaarid). Sel juhul laienevad venule, mis moodustavad koopad. Angioma vormi peetakse kõige ohtlikumaks.\nNeoplasmide kavernoossed vormid, mis on verega õõnsused. Nende seinad on hõrendatud ja võivad igal ajal lõhkeda. Ajusisene või subaraknoidaalne hemorraagia toimub sõltuvalt kahjustuse piirkonnast. Ajusisene hemorraagia on hemorraagilise insuldi eelkäija, mille tagajärjel patsient võib surra.\nRHK-10 kohaselt esindab patoloogiat aju ja kesknärvisüsteemi healoomuline kasvaja koodiga D33.\nArstide seas peetakse aju angioomi kaasasündinud haiguseks või pärilikuks patoloogiaks. Arstid tuvastavad siiski mitmeid põhjuseid, mis võivad haiguse algust provotseerida:\nVaskulaarsüsteemi patoloogilised muutused;\nSiseorganite ebanormaalne areng;\nÜksikud ja mitmed kolded võivad esindada angioomi. Veresoonte kasvaja esineb aju mis tahes piirkonnas.\nKõige tavalisemad healoomulised angioomid on väikeajus, eesmises, ajalises ja parietaalses piirkonnas..\nAju patoloogiate peamine sümptom on peavalu, mis ei reageeri valuravimitele ja spasmolüütikumidele. Haigus avaldub võrdselt nii täiskasvanutel kui ka lastel..\nKui aju veresoon on kahjustatud, tekivad järgmised haiguse üldised sümptomid:\nOksendamine, mis pole seotud seedetrakti organite probleemidega;\nPatsient kuuleb kõrvalist müra;\nVisuaalne funktsioon väheneb;\nInimene ei kontrolli liikumist;\nTäheldatakse jäsemete pareesi;\nTekib teadvushäire: patsient läheb sõnades segadusse, ei taju toimuvat, näeb hallutsinatsioone.\nKui vähemalt üks sümptom on stabiilne, peate nägema arsti.\nKapillaarse angioma jaoks on iseloomulik asümptomaatiline kulg..\nVenoosse patoloogiaga kaasneb patsiendil valu, iivelduse ja oksendamise rünnakud, mõned nahapiirkonnad muutuvad tuimaks, tekivad krambid ja harva täheldatakse epilepsiahooge..\nKõige ohtlikum angiomaadi tüüp on kavernoosne. Sümptomid on sarnased muude haigusvormidega, kuid kasvajale on tüüpiline avaldada survet ajukoele, lõhkeda ja insuldi esile kutsuda. Tagajärjed patsiendile on kurvad, kuna ajus esinevad parandamatud häired.\nSõltuvalt asukohast ilmnevad järgmised sümptomid:\nParema esiosa kõri kahjustamisel lakkab inimene haistmast, käitumine on häiritud, patsient ei kontrolli toiminguid. Iseloomustab halb tuju ja kehv mõtlemine.\nVasakpoolse esiosa neoplasm avaldub kõne, tähelepanu, mõtlemise ja enesehinnangu kahjustumisega. Absoluutne apaatia ümber toimuva suhtes.\nKahjustatud parietaalpiirkond jätab inimeselt valutunde ja temperatuuri erinevused. Patsient ei saa aru, mida nad talle ütlevad, ei taju tekste. Kõnekeskus kahjustatud.\nTserebellaarset angioomi iseloomustab sagedane pearinglus, inimesel on keha spontaansed liigutused, jäsemete treemor.\nAjutise lobe angioma kahjustus mõjutab kuulmise ja nägemise kvaliteeti. Samuti arenevad krambid, hallutsinatsioonid ja kõnehäired..\nKui angioma areneb kuklaluus, kaasnevad epilepsiahoogudega kerged välgud ja nägemisvälja defektid.\nAngioma juhuslik tuvastamine toimub teiste haiguste avastamisel. Patsient kaebab, kui sõlm jõuab suureks. Aju uurimiseks on ette nähtud:\nMagnetresonantstomograafia. Meetodi eesmärk on pehmete kudede seisundi uurimine. Selgub kõige täpsem pilt elundist ja veresoontest, mis võimaldab teil koostada raviplaani. MRI ei jäta patsienti kiirguse kätte.\nKompuutertomograafia läbiviimine kontrastaine sisseviimisega põhineb elundi transilluminatsioonil kiirguse abil. Kontrastainet manustatakse arsti äranägemisel. CT ja MRI skaneerivad elundi kihtidena ja tuvastavad vähimad muutused ja neoplasmid kudedes ja anumates.\nIntraarteriaalse kontrastsusega angiograafia võimaldab teil kindlaks teha kasvaja asukoha, selle tüübi ja suuruse.\nAju angioomi ravi sõltub neoplasmi tüübist, asukohast, mahust ja kaasnevatest sümptomitest:\nKui kavernoosne sõlm on väike, kasv ei edene ja negatiivseid sümptomeid ei esine, pole tuumorit vaja eemaldada.\nPeamine viis healoomulise sõlme kõrvaldamiseks on operatsioon. See hõlmab kolju avamist ja veresoonte ummistuse vabanemist.\nKui kasvaja on pindmine, viiakse eemaldamine läbi gamma noa. Uuenduslik meetod võimaldab teil mitte vigastada nahka ja mitte teha kraniotoomiat. Protseduuri ajal on patsient sedatsiooni all. Patsient paigutatakse spetsiaalsesse seadmesse ja radioloogiline operatsioon viiakse läbi täie teadvusega. Meetod töötab skalpelli põhimõttel, ioniseerivat kiirgust asendab ainult kirurgiline instrument.\nKübernuga kasutades mõjutavad neoplasmi kiirguskiired.\nTuumori keha eutaniseeritakse skleroseerivate ainetega. Kateetri kaudu süstitakse ravimit, mis on võimeline jootma veresooni ja jätma angioomi toiduta. Meetodit kasutatakse ajaliste lohude kahjustuste ja neoplasmi paiknemise kohta sügavates struktuurides.\nAngioomi saab hävitada, blokeerides veresooni ja blokeerides vere juurdepääsu. Sel juhul viib arst läbi kateetri läbi kasvaja veresoontesse embooliseeriva aine.\nKui elundi vereringe on häiritud, kasutatakse angioplastika meetodit.\nKaasaegsed kirurgid eelistavad kasutada minimaalselt invasiivseid meetodeid. See vähendab operatsioonijärgsete komplikatsioonide riski..\nEbaefektiivse ravi ja tõsiste ajuhaiguste korral kutsutakse patsient välja puude.\nLaialdane kirurgiline sekkumine on ajukelmete ohtlik nakatumine ja aju piirkondade kahjustus, mis muudavad inimese elu täisväärtuslikuks. Kui kasvaja asub sügavates kihtides, on operatsioon ebapraktiline. On oht, et kahjustatakse nägemist, kõnet ja muid närve ning inimene kaotab tavalised võimalused.\nElu prognoos sõltub angioma tunnustest. Neoplasmi esinemine ajus on alati eluohtlik. Angioomil on ettearvamatu iseloom, ebanormaalsete veresoonte seina purunemise korral on võimatu ennustada.\nTervisliku eluviisi järgimisel saate vältida kaasasündinud haigust. Alkoholi on rase naise elus tohutu mõju tulevaste järglaste ajule. Raseduse planeerimisel on oluline kindlaks teha kõik tulevaste vanemate haigused ja ravida kuni viljastumise hetkeni. Terved lapsed sünnivad valdavalt sõltuvuseta vanematele, elades soodsas ökoloogilises keskkonnas.\nKui diagnoos on juba kindlaks tehtud, on oluline, et patsient minimeeriks komplikatsioonide riski:\nPäevakava sisaldab vererõhu mõõtmist. Kui patsiendil on anamneesis hüpertensioon, on korrigeerivate ravimite kasutamine kohustuslik.\nAlkoholi sisaldavad joogid ja nikotiinitooted on elust välistatud.\nAspiriini kasutamine on viidud miinimumini või lõpetatud. Atsetüülsalitsüülhape, mis lahjendab verd ja aitab kaasa peaaju hemorraagiale.\nAdrenaliinihüppeid mõjutavad psühholoogilised häired ja stressirohked olukorrad. Kui see vabastatakse, on vererõhu hüpe võimeline angioma seina purustama.\nSuukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid võetakse eriti ettevaatlikult, kuna need mõjutavad vere konsistentsi kehas..\nAjuprobleemide vältimiseks on oluline jälgida unemustrit, mitte teha vaimselt ja füüsiliselt ületreenimist, planeerida igapäevane rutiin puhkepausidega.\nAju angioomiga patsient peab regulaarselt läbima aju struktuuri füüsilised läbivaatused ja uuringud. Oluline on jälgida neoplasmi suurust ja kui tuvastatakse mahu suurenemine, kohe ravi.\nSelle haiguse all kannatavad inimesed kogu planeedil, kuid patoloogia olemasolust saab teada ainult vähemus. Ennetavate meetmete järgimine säilitab patsientide tervise ja elu.\nMillised on angioomid - peamised eemaldamise vormid ja meetodid\nAngioom on peaaegu alati healoomuline vaskulaarne väärareng, mis tuleneb nii venoossete kui ka arteriaalsete veresoonte epiteelirakkude ebanormaalsest küpsemisest.\nEdaspidi kasutame määratlust Dorlands Medical Dictionary for Consumers Healthcare. Selle allika kohaselt on angioom healoomuline kasvaja, mis võib moodustuda:\nHemangioomid esinevad reeglina naha pinna vahetus läheduses, kuid võivad esineda ka siseorganitel. Neil on reljeefse struktuuriga violetset värvi täpid. Reeglina ei tekita need füsioloogilisi probleeme ega degenereeru pahaloomulisteks kahjustusteks, sel põhjusel neid peaaegu kunagi ei eemaldata.\nKui see otsustatakse, on see ainult esteetilistel põhjustel või kuna nad asuvad kohas, kus hõõrdumine võib põhjustada verejooksu. Ainult vähestel juhtudel on nad tõsise haiguse tunnuseks. Selle näiteks on tsirroosist põhjustatud maksa angioomid..\nMuguljas angioma näeb välja ka tumepunase värvi ja reeglina ebakorrapärase kujuga täpil. See mõjutab dermi ja mõnikord limaskesti ning kaob tavaliselt pärast seitsmendat eluaastat.\nSügav või kavernoosne angioom - kasvab sügavale naha sisse, mille tagajärjel ilmub pinnale punane turse või, kui see on väga sügav, viljalihavärv. Poorsed angioomid arenevad tavaliselt peas või kaelas, kuid võivad esineda ka siseorganites, näiteks maksas ja silmades..\nKapillaarsed hemangioomid, vaskulaarsed nevi või lapsepõlve hemangioomid. Moodustatud naha pinnale mis tahes kehaosas. Need on nahapinnast kõrgemale tõusvad kapillaaride pallid, mis moodustavad erksavärvilise (punasest lillani) kortsulise papuli (omamoodi väikese kupli).\nPoorsed hemangioomid. Moodustatud laienenud veresoontes, mis aeglustab verevoolu. Õõnsate hemangioomide ohtlik omadus on see, et neid moodustavatel rakkudel puudub normaalne seos ümbritsevate rakkudega ja sellega kaasneb ohtlik verejooks. Selline verejooks on väga ohtlik, kuna kavernoossed angioomid arenevad sageli elundite sees nagu aju, maks ja silmad..\nPrulentsed granuloomid või kapillaarfookuskaugus hemangioom. See on veresoonte kahjustus, mis võib ilmneda nahal või limaskestal. Sageli esineb suuõõne limaskestadel: põsed, keel ja igemed.\nTeleangiektaasid. See tähendab väikeste veresoonte laienemist naha pinnale, mis muutuvad ahenenud, sassis, punaseks värvunud ja naha kaudu selgelt nähtavad.\nPunakasvärviga värvitud ämblikuvõrgu kujul olevad arahnid-angioomid. Need asuvad naha pinna vahetus läheduses. Sellised angioomid muutuvad mõõna ajal valgeks ja punetavad uuesti näiteks treeningu ajal, kui luuakse täiendav vererõhk. Tavaliselt on need kahjutud ja naistel suurenenud östrogeeni (raseduse või rasestumisvastaste tablettide) sisalduse tagajärg. Kui neid on arvukalt ja need paiknevad veeni cava teel, võivad need olla tsirroosi tunnuseks..\nEnamikul juhtudest ei ole angioomidel sümptomeid. Kui need mõjutavad siseorganeid, võivad need põhjustada sümptomite ilmnemist, mis on ilmselgelt tihedalt seotud kahjustatud elundiga.\nSel põhjusel on nende ravi peaaegu alati ainult kosmeetiline. Mõnel juhul on see siiski hädavajalik, kuna angioomi asend põhjustab probleeme, näiteks siis, kui nad asuvad ülemistel silmalaugudel, kus need võivad põhjustada nägemiskahjustusi.\nMuudel juhtudel on ravi vajalik, kuna angioomid võivad olla eluohtlikud. Need on juhtumid, mis on seotud võimaliku verejooksuga elutähtsates elundites, näiteks hingamisteedes, maksas ja ajus..\nLaserkirurgia meetodid. Kasutatakse impulsslaserit. Protseduur on eriti efektiivne nahapinnal olevate angiomide vastu, mis on täpselt punased..\nMida mõistetakse mõistega angioma? See on healoomulise kasvaja tüüp, mis koosneb veresoontest või lümfivoolust..\nPatoloogia tekib veresoonte seinte laienemise ja muutmise tagajärjel. Haiguse raskusaste sõltub angioma asukohast, samuti selle suurusest ja mõjust aste vedeliku voolamisele veresoontes.\nAngioma areneb veresoonte võrgu ja endoteelkoe vohamise tagajärjel. Sellise moodustumise tüüpiliseks märgiks on väikeste veresoonte ühenduste moodustumine arterioolide ja venulatsioonide ristmikel. Tulemuseks on kapillaaride võrgustikust möödunud verevoolu omamoodi manööverdamine, mis selgitab angioma morfoloogilise ja kliinilise pildi ilmumist.\nHaigus võib areneda erinevatel põhjustel, kuid enamasti on see kaasasündinud anomaalia. Isegi kui sellist patoloogiat lapsel ei esine, võib ta end täiskasvanueas kuulutada.\nKas angioma on ohtlik?\nAngioomid on vaskulaarse päritoluga healoomulised kasvajad, sõltumata sellest, kas need esindavad vereringet või lümfisüsteemi. Neoplasmid võivad paikneda naha või limaskestade pinnakihis, lihaskoes, siseorganite õõnsustes ja kudedes, ajus. Sõltuvalt sellest, kus see kasvaja asub, sõltub selle ohtlikkus. Olulistes elundites moodustuvad olulised angioomid kujutavad endast ohtu ja ennekõike verejooksu tõenäosust.\nNaha pinnal esinevad vaskulaarsed moodustised on muttidega väga sarnased: nende oht pole nii suur.\nVerejooksu oht võib sõltuda ka hariduse tüübist. Sellistest sortidest räägime allpool..\nKaasasündinud veresoonte anomaalia teooria on seni vaid teadlaste aim. Angioomide arengu usaldusväärseid riskifaktoreid pole veel kindlaks tehtud. Muude võimalike põhjuste hulgas peetakse ka ülemäärast insolatsiooni, naise haigusi lapse kandmise perioodil, hormonaalset tasakaaluhäireid, maksahaigusi jne..\nAngioomide kliinilised sümptomid võivad varieeruda, sõltuvalt neoplasmi tüübist, selle asukohast, mahust ja arenguomadustest..\nEnamikul juhtudest leitakse esimesed märgid juba lapse vastsündinu perioodil või kogu tema esimese eluaasta jooksul. Statistika kohaselt avaldub haigus tüdrukutel sagedamini. Mõne kuu jooksul pärast neoplasmi ilmumist võib see suureneda mõnest millimeetrist kuni 2-3 sentimeetrini. Lisaks võib suureneda patoloogiliste elementide arv, mis võivad ilmneda kõikjal: naha pinnal, suuõõnes, kubemes, hingamis- ja lihaskonna süsteemis, maksas jne. Sõltuvalt asukohast võib veresoonte neoplasmide esinemine provotseerida häireid seedimine, hingamine, urineerimine, roojamine jne..\nLuu angioma võib ilmneda selgroolülide piirkonnas, torukujulistel ja kolju luudel, millega sageli kaasneb valu, deformatsioon, perioste kahjustus.\nVaskulaarseid ajukasvajaid peetakse eriti ohtlikeks: need võivad esile kutsuda ajufunktsioonide häireid ja aju limaskesta hemorraagiaid.\nLümfisoontest pärinevad angioomid moodustuvad kõige sagedamini nahal. Enamasti leitakse neid kaelas, suuõõnes, näol, käte all, suguelunditel. Sellistel kasvajatel on valulik tihenemine, mis võib ulatuda märkimisväärse suuruseni. Lümfangioom kasvab suhteliselt aeglaselt mitme aasta jooksul.\nLülisamba angioma kliiniline pilt võib varieeruda, sõltuvalt sellest, kus kasvaja asub selgroos. Asukoha järgi eristavad nad:\nkraniospinaalse lokaliseerimisega vaskulaarsed kasvajad (kolju juurest seljaaju);\nsacrococcygeal tsooni vaskulaarsed kasvajad.\nSümptomid arenevad seljaaju närvilõpmetele ja membraanidele avalduva surve tagajärjel. Peamiste märkide seas ilmnevad sagedamini:\nvalu (kiiritamisega, pidev või perioodiline);\nnaha suurenenud tundlikkus närvi innervatsiooni tsoonis;\nmõne siseorgani häire.\nLoetletud sümptomid on iseloomulikud mitte ainult angioomidele, vaid ka mõnedele teistele selgroo kasvajaprotsessidele. Seetõttu saab diagnoosi teha alles pärast põhjalikku diagnoosi..\nAju esiosa on umbes 29% kogu ajukoorest ja selle mass on üle poole aju kogumassist. Esikülg vastutab liikumiste, kõneoskuse, individuaalsuse ja otsuste tegemise eest. Sellest tulenevalt võivad angioma suuruse saavutamisel ilmneda valusad nähud:\nalgatusvõime puudumine, huvi kadumine toimuva vastu;\nkõnehäired, letargia, letargia.\nArengu algstaadiumis on sümptomid nõrgad. Mõnikord ilmnevad haiguse tunnused alles siis, kui veritsus algab kasvajas..\nVeresoonte liigse kogunemise, nende sulandumise ja pesakonna seinte hõrenemise tõttu tekib verejooks, millel on insuldi sümptomid. Täheldatakse krampe, halvatust, pareesi, nägemiskahjustusi, kõnehäireid jne..\nAjukelme angioomi sümptomid võivad olla samad kui eesmise luu kahjustuse korral. Lisaks võib haigus kulgeda salaja, kui neoplasm on väike ja ei vajuta ümbritsevale koele. Probleeme saab tuvastada pärast seda, kui angioom hakkab veritsema..\nVaskulaarse kasvaja progresseerumisega kaasneb vereringehäire kahjustatud piirkonnas, mis on seletatav erineva kaliibriga veresoonte kuhjumise ja põimimisega. Haiguse tulemus sõltub suuresti veresoonte üldisest seisundist kehas. Näiteks hüpertensiooni ja kõrge vererõhu korral suureneb hemorraagia risk mitu korda.\nEriti ohtlikud on mitu hemorraagiat, mis võib põhjustada korvamatuid negatiivseid tagajärgi..\nVaskulaarsed muutused võivad mõjutada mitte ainult keha ja aju nahapindu, vaid ka elundeid, sealhulgas silmi.\nVõrkkesta angioomi peetakse üldiselt kaasasündinud haiguseks. Plexus veresooned leitakse sündides või mõnevõrra hiljem. Sageli tuvastatakse probleem siis, kui inimese nägemine hakkab järk-järgult halvenema kuni täieliku pimeduseni.\nVõrkkesta angioma ilmneb erinevate värvivarjundite nõrga veresoonte põimimise moodustumisega - vaarikast kuni hallikasroheliseni. Kasvaja ümber on mõnikord turse fookus ja väikesed verejooksu piirkonnad.\nSilmade vaskulaarseid kasvajaid iseloomustab aeglane areng normaalse säilinud nägemisfunktsiooniga. Sel juhul mõjutab kõige sagedamini ainult üks silm.\nHaiguse edasine progresseerumine põhjustab kae või võrkkesta irdumist.\nNeeru veresoonte kasvaja sarnaneb erineva suurusega sõlmega burgundia või pruunika värviga laiale alusele. Angioma tavapärane asukoht on pehme suulae ja palatinaalse kaare piirkond, keele juur, neelu seinad ja mandlid.\nNeoplasm võib kasvada märkimisväärseks suuruseks. Esimesed märgid avalduvad võõrkeha häiritud tundmisel kurgus ja verejooksul, ehkki mõnel juhul ei pruugi sümptomeid olla. Kõige sagedamini tekib verejooks pärast töötlemata toidu söömist, mis vigastab veresoonte sõlme. Suurte kahjustustega võib kaasneda tõsine verejooks, isegi surm.\nÜldised sümptomid võib jagada sõltuvalt mõjutatud neelu piirkonnast:\nülemise sektsiooni kahjustustega võivad tekkida probleemid toidu neelamisega, higistamine ja köha;\nkeskmise lõigu kahjustusega tuvastatakse hääle kähedus, süljevedelikus vere triibud;\nkui alumine osa on mõjutatud, ilmnevad raskused õhu ja kõne hingamisega.\nNeelu angioma täpseid põhjuseid ei leitud. Eksperdid soovitavad haiguse pärilikku etioloogiat.\nImmuunpuudulikkuse viirusega patsientidel tekivad sageli kardiovaskulaarsüsteemi haigused. Veresoonte kahjustusi võib kahtlustada patsientidel, kellel on erinev vererõhk, sagedased põletikulised protsessid liigestes ja lihastes, kuseteede ja närvisüsteemi haigused, müokardi ja aju isheemia..\nHIV-angioome ei tuvastata sagedamini kui teistel inimestel. Mõnel juhul moodustuvad veresoonte neoplasmid põletikulise reaktsiooni tagajärjel veresoonte seintes, peamiselt 20–30-aastastel patsientidel, sõltumata aterosklerootiliste muutuste olemasolust. Sel juhul on sagedamini mõjutatud kapillaaride perifeerne võrk..\nAngioomide sümptomid ei erine teiste patsientide sümptomitest. Haigus tuvastatakse angiograafia ajal või patoloogia iseloomulike tunnuste juuresolekul.\nSpetsialist peab regulaarselt kontrollima patsiente, kellel on HIV-ga seotud angiomas, kuna selliste patsientide verejooksu oht on palju suurem.\nAngioomil on enamikul juhtudel kaasasündinud etioloogia. Soovitatav on seos mõne raseduse ajal esineva teguri ja veresoonte kasvajate arengu vahel. Nii võib vastsündinutel angioma tekkida järgmistel põhjustel:\nloote emakasisese arengu rikkumised veresoonte võrgu munemise ajal (see juhtub juba raseduse kolmandal nädalal);\nnaise nakkushaigused lapse kandmise perioodil;\nAngioma olemasolu korral vastsündinul peetakse kohustuslikuks onkoloogi konsultatsiooni ja vaatlust. Kui ignoreerite angioomi tunnuseid, võite verejooksu vormis ebameeldivad tüsistused vahele jätta. Samuti on teatav oht veresoonte kasvaja degenereerumiseks agressiivse kuluga pahaloomuliseks moodustiseks. Seetõttu on kõige sagedamini varases lapsepõlves kahtlaste veresoonte ummikute eemaldamise praktika.\nNagu teate, toimub naise kehas lapse kandmise ajal tohutu arv muutusi, mis on peamiselt seotud hormoonide ümberjagamisega. Sel ajal ilmneb sageli naha liigne pigmentatsioon ja angioomide ilmumine pole haruldane.\nVaskulaarseid formatsioone võib leida näost, dekolteest, käsivarredest. Kapillaaride võrk rasedatel muutub eriti haavatavaks: sellest tuleneb ämblikveenide ja tähekujuliste hemangioomide ilmumine.\nMõned sellised moodustised võivad iseenesest kaduda sünnitusjärgsel perioodil, kui ema hormonaalne taust normaliseerub. Kasvajat tuleks siiski hoolikalt jälgida: isegi angioma varju või suuruse väike muutus peaks hoiatama ja olema meditsiinilise konsultatsiooni põhjuseks.\nSamuti on vaja vältida neoplasmi võimalikke vigastusi. Isegi väikese väljanägemisega vaskulaarne kasv võib põhjustada tugevat verejooksu.\nAngioomid jagunevad peamiselt sellisteks, mis arenevad vereringesüsteemis (hemangioom) või lümfisüsteemis (lümfangioom).\nmonomorfne angioma - moodustumine ükskõik millise vaskulaarse elemendi alusel;\npolümorfne angioma - mitmete veresoonte elementide moodustumine.\nKapillaarne angioma on kõige levinum haigus, mille korral kapillaarid esindavad struktuuri alust. Kapillaaride moodustumine asub sageli naha pinnal, harvemini - keha sees olevates organites.\nEnamikul juhtudest leitakse kapillaaride moodustumine lapse vastsündinu perioodil. Angioma kipub kasvama ja kasvama, kuid selleks ajaks, kui keha vananeb, angioma järk-järgult kaob ja kaob.\nKasvaja iseparandumine on järgmine:\nväikseimad hariduse struktuuri sisenevad anumad kleepuvad omavahel kokku ja peatavad vere edastamise;\nneoplasm on muutunud värviga, selle suurus on vähenenud;\ntoimub kapillaaride hävitamine;\nkasvajat ei ole visuaalselt tuvastatud.\nVäärib märkimist, et kapillaarse angioma edasine areng on ettearvamatu. Mõnikord on see võimeline laienema ja laienema lähedal asuvatele laevadele.\nVenoosne angioma erinevalt kapillaaridest leitakse seda palju harvemini. Nagu nimest nähtub, koosneb selline kasvaja venoossetest veresoonte võrgustikust, mis kasvades omandab sinaka varjundi. Venoosne angioma võib olla üsna suur. See mõjutab nii pindmisi kui ka sügavaid venoosseid veresooni.\nKavernoosne angioom - See on veelgi haruldasem vaskulaarse neoplasmi tüüp. Selline kasvaja ehitatakse õhukeste seintega anumate baasil, kus moodustuvad omapärased laienemispiirkonnad - koopad, kus võib esineda tromboos. Poorsed kasvajad asuvad nahas ja seedeorganites. Visuaalselt sarnaneb seda tüüpi angioma käsnjas struktuuriga sinakaspunase tooniga. Vere vedelikuga täidetud käsnkoopad.\nKirsiagioos Kas dermatoloogiline haigus, mis mõjutab inimesi täiskasvanueas (peamiselt pärast 30 aastat). Haigust iseloomustab väikeste punakate papulide (1-5 mm) ilmumine keha pinnale, peamiselt rinnale või peanahale. Selline angioom on derma kihis laienenud veresoonte kogum.\nMiks kirsi angioma moodustub, pole siiani teada. Sellised moodustised on oma olemuselt healoomulised, kuid kipuvad vanusega paljunema kogu kehas. Hulgine angioma on juba piisavalt tõsine põhjus onkoloogi nägemiseks.\nStellaatne angioma (teine nimi on ämblikuangioma) võib esineda igas vanuses: haigusel on punase moodustise ilmnemine, millest hargnevad sama värvi niidid - verega täidetud kapillaarid. Väliselt sarnaneb tähekujuline angioma tõesti tärnile või ämblikule. Põhianum varustab kõiki mõjutatud kasvaja struktuure. Seetõttu suureneb haridus järk-järgult 8-10 sentimeetrini, ainult harvadel juhtudel ilma selle suurust muutmata.\nTähtede kõige sagedasem lokaliseerimine on näo, pea ja õlgade nahk. Põhjus, miks eksperdid näevad vereringes östrogeeni taseme järsku tõusu või geneetilise eelsoodumuse suurenemist. Sellised kasvajad näevad välja ebaesteetilised, kuid ei põhjusta nende omanikule ebameeldivaid aistinguid..\nPunkti angioma - see on niinimetatud "tavaline" angioma, mis ei kujuta inimese tervisele mingit ohtu. Kasvajal on naha pinna kohal väljaulatuv kerge tihe moodustis. Värvitoon on kergelt roosakas kuni tumepunane või Burgundia. Mõnel juhul ei lisa punktielemendid visuaalset tähelepanu, kuid eksperdid ei soovita neid kiirustades eemaldada - see võib viia protsessi edasise levikuni.\nGlomus tuumor (Glomus angioma) koosneb arteritest ja veenidest, võib paikneda iseseisvalt või mitmekaupa. Glomus on glomerulaarne arteriovenoosne anastomoos (vaskulaarne ühend). Sellise kasvaja veresoontel on kitsendatud valendik ja palju glomusrakke, mida peetakse silelihaskudede muudetud struktuurideks.\nGlomus angioomid asuvad peamiselt sõrmedel ja varvastel, mõnikord jäsemetel. Need ei põhjusta valu, kuigi arenevad naha pinna lähedal. Enamikul juhtudel esineb haigus lastel, sagedamini poistel.\nSeniilne angioma Sellel on teine nimi - seniilne. Seetõttu on selge, et seda tüüpi haigus on kõige iseloomulikum eakatele patsientidele. Sageli eksitakse selle haiguse vastu tavalise mooliga, kuigi selle struktuur on mõnevõrra erinev. Seniilsed angioomid ei ole ohtlikud, isegi kui need levivad naha pinnale suurtes kogustes. Neid peetakse tavaliselt kirsiangioma tüübiks..\nSeniilne kasvaja on sfäärilise kujuga, ovaalne või poolkerakujuline. Punnil on ebaühtlane pind, läbimõõt ulatub 1-6 mm. See esineb peamiselt õiglase nahaga inimestel, sõltumata soost.\nLame angioma on kaasasündinud haigus. See näeb välja nagu mitmesuguse kujuga täpp, tihedalt roosa või lilla. Füüsilise koormuse või temperatuuri languse korral võib kasvaja värvuse sügavus varieeruda..\nLame angioom paikneb tavaliselt näos, kaelas, seljas või ülajäsemetes. Seda tüüpi neoplasm võib käituda ettearvamatult: mõnikord võivad kasvajad minna aktiivsesse kasvufaasi ja hõivata üsna ulatuslikud nahapinnad. Harvadel juhtudel võivad kuded nekroosi alistuda, veritseda ja haavanduda. Kui see juhtub, on onkoloogi-dermatoloogiga konsulteerimine kohustuslik ja kiireloomuline.\nVaskulaarsed angioomid jagatakse ka vastavalt nende asukohale keha kudedes. Nii eristatakse aju, naha, siseorganite jne angiomaati..\nNäiteks naha angioma asub tavaliselt pinnakihtides. Seda saab näha palja silmaga. Sellised kasvajad tavaliselt ei puutu, välja arvatud juhul, kui need põhjustavad selle omanikule ärevust. Naha angioomid ei ole ohtlikud. Kuid neid tuleb kaitsta vigastuste ja kahjustuste eest..\nErinevalt pindmisest kasvajast peetakse aju angioomi tõsisemaks patoloogiaks ja see võib põhjustada ebameeldivaid sümptomeid nagu peavalud, krambid, iiveldus jne. Pealegi võib pikaajaline aju angioom põhjustada verejooksu ja muid negatiivseid tagajärgi..\nArst rääkis, kuidas ta rahustas Sotnikovat enne operatsiooni, mille järel oli kaelal arm\nTsüsti ja emaka fibroidid\nÕppetunnis „Numbrikraad” läbisime selle, et numbri korrutamine tähendab arvu korrutamist iseenesest. Numbrite ruudu lühike kirjutamine on järgmine:Aga mis siis, kui peame saama vastupidise tulemuse?


Kõrge tööheaolu on ärile hea - Personaliuudised\nMida rohkem ettevõte investeerib tervise ja heaolu edendamisse, seda tervemana töötajad ennast tunnevad ja seda kõrgem on nende töö tootlikkus.\n„Töötajate heaolu ei ole enam pelgalt tore idee,” ütleb Lancasteri ülikooli organisatsioonipsühholoogia ja tervise professor Cary Cooper. „See on põhiteema. Meil on vähem inimesi tegemas rohkem tööd. Ainus viis, kuidas nad saavad töötada tulemuslikult, on kui nende tervise eest hoolitsevad tööandjad.”\nKindlustusettevõtte VitalityHealth strateegia direktori Shaun Subeli sõnutsi sündis selline selge seos uuringus, mis selgitas välja Suurbritannia tervislikumat ettevõtet. „Me leidsime, et on väga tugev seos ettevõtte kultuuri ja tootlikkuse vahel,” ütleb ta, „ja kõige tähtsam seejuures on, kuidas töötajad ettevõtte kultuuri tajuvad, mitte see, mida tööandja ütleb, et ta teeb.”\nSeejärel analüüsiti uuringus iga ettevõtte tootlikkust, kasutades skaalat, mis kaardistab ka töölt puudumisi ja presentismi (kui töötaja on küll oma töökohal, aga tegelikult ei tee tööd). Nii kalkuleeriti tootlikkuse kadu tööjõukulude suhtes. „Keskmine tootlikkuse kadu oli 7,85% tööjõukuludest,” ütleb Subel, „aga me leidsime, et kõige toetavama kultuuriga ettevõtetel olid madalaimad tootlikkuse kaod. Tugevaimatel tervislikkuse ja tööheaolu kultuuridega ettevõtetel olid 45% madalamad tootlikkuse kaod kui neil, kel oli kõige kehvem kultuur.” Tootlikkuse kadu hea kultuuriga ettevõtetel oli 5,9% tööjõukuludest ja halva kultuuriga ettevõtetel 10,7%.\nSubeli sõnul on väga selge seos ettevõtte kultuuri ja investeeringute vahel. Mida rohkem ettevõte investeerib tervise ja heaolu edendamisse, seda tervemana töötajad ennast tunnevad, ja mida tervemad nad on, seda kõrgem on nende töö tootlikkus.\n.Tõlkinud ja avaldanud Tööheaolu.ee


WHO joogitabel: milline rahvas kus, mida ja kui palju joob | NordenBladet.ee\nNordenBladet – Juuresolevalt kaardilt on näha, milline rahvas kus, mida, kui palju joob. Eestis juuakse põhiliselt viina, sarnaselt Venemaa, Valgevene ja Ukrainaga.\nSeevastu ülejäänud naabrite juures Soomes, Norras, Lätis ja Leedus juuakse põhiliselt õlut. Rootslased ja taanlased eelistavad veini.\nKoguse poolest on Eesti oma 11,6 liitriga keskmiste hulgas. Seda on veidi enam kui Soomes ja Rootsis, aga märksa vähem kui Lätis-Leedus, Saksamaal ja Prantsusmaal.\nKaardil on sinisega tähistatud viinajoojad, kollasega õllejoojad ja punasega veinijoojad maad. Numbriga on tähistatud puhta alkoholi tarbitav kogus aastas elaniku kohta.


Homme õhtul saame Loomaaias linnulaulu kuulata | Looduskalender.ee\nPostitas Looduskalender - K, 08.05.2019 - 22.22\nKordusteade: möödunud nädala „pääsutalve“ aegu tuli linnulauluõhtu lihtsalt ära jätta.\n9. mai õhtul kella 19-st pakub Tallinna Loomaaed just sellist jalutuskäiku, kus olles küll soetanud loomaaia pileti, pole põhjust puuriloomade poole vaadata, kuna harrastusornitoloog Peep Veedla tutvustab hoopiski neid linde, kes loomaaia territooriumil vabalt elavad ning lehekuu alguses ei pea paljuks kevadõhtut lauluga täita.\nOlgu nendeks siis Bidstrupi pildil kajastatud varblased või rästad või vindid või lehelinnud. Kes täpselt ning kuidas keegi neist laulab, selgub paaritunnise jalutuskäigu jooksul, mis algab ja lõpeb loomaaia Ehitajate tee poolses väravas.\nSaab olema mõnus ja huvitav õhtune jalutuskäik.


Kes kasutavad Wordfasti?\n�le 300 t�lkeagentuuri ja suurkliendi;\nKonfidentsiaalsuse huvides ei saa me neid siin loetleda; nende hulgas on mitmeid Fortune 500 korporatsioone, valitsusi, omavalitsusi ja institutsioone.\nEnam kui 13 000 professionaalset t�lkijat �le maailma, seisuga 1. juuli 2004;\nKonfidentsiaalsuse huvides ei saa me neid siin loetleda, kuid vaadake, kui paljudel PROZ liikmetel on Wordfast; vaadake ka, kui suur on �ks paljudest meie avalikest foorumitest aadressil http://groups.yahoo.com/group/wordfast\n�le 100 �likooli, t�lkekooli, valitsusv�lise organisatsiooni, nende seas:\nRue Joseph Hazard 34 1180 Br�ssel\nKiievi turismi, majanduse ja �iguse �likool\n26 Zhmachenko St., Kiiev-191\nHaute Ecole L�onard de Vinci, r. d'Arlon 3, Br�ssel\nKatholieke Hogeschool Br�gge-Oostende\nCampus Sint-Michiel, B-8200 Br�gge


__S A N D I T A M I N E: kombestikust_ | Põhja-Tartumaa regilaulik\nKodu › Regilaulud kooliprogrammis › __S A N D I T A M I N E: kombestikust_\n__S A N D I T A M I N E: kombestikust_\nAastavahetus oli kunagi pikk periood, mis algas novembris – seega on sanditamised seotud järgmise aasta vilja- ja karjaõnnega. Maskeerimine ja sanditamine on seotud ka uskumusega, et hingedeajal (november on rahvakalendri järgi “hingedekuu” ) käivad esivanemate hinged oma kunagistes kodudes meid vaatamas. Kadri- ja mardilaule saadavad alati ka rituaalsed tegevused.\nLaulude esitajad on mardi- ja kadriõhtute kombestikust rääkinud näiteks nii: “Mardi- ja kadripäeva õhtutel koguvad endid noored neiud ning peiud kokku, panevad endid võera riietesse, koledad näukatteid ette tõmmates, et neid keegi ära ei tunneks, ning hakkavad ühest talust teise käima, kus nad iga ukse ees sissepalumise laulu laulavad. Harilikult lasti sanditajad ikka tuppa, ei tea, et keegi poleks lasknud. Toas lauldi, tantsiti, paluti andeid ja kui andisid anti, siis tänati ja õnnistati. Kui midagi ei antud, siis sajatasid „sandid” pererahvast, ning läksi minema, jättes ukse eneste taga lahti.”\nLaiuselt on üles kirjutatud pikem kirjeldus. “Mardid olid tumedates riietes. Külapoisid ja tüdrukud kogunesid õhtul kellegi juurde, maskeerisid end ja läksid ühiselt taludesse. Riietuti ümberpööratud kasukaisse, aimates järele karusid. Tihti mindi neljakäpukil mõmosedes uksest sisse. Neiud riietusi tihti ka meestena. Riietuti ka rätsepadena, korstnapühkijatena, tisleritena, möldritena. Tihti maskeeruti ka metshaldjaina: ette seoti linast habe, pähe pandi linased parukad. Mõni muutis enese pisuhännaks, pannes luua jalgade vahelt läbi.\nKadrid olid ilusad ja valgetes riietes, ka näod olid valge riidega maskeeritud.\nMardi- ja kadriõhtul käidi oma küla igas peres. Kõigepealt lauldi ukse taga ja paluti sisselaskmist. Kui sandid oma laulu olid lõpetanud, kutsuti nad tuppa. Mõnel pool mindi tuppa tagurpidi, selg ees, andes sõrmega märku järgmisele. Santide „isa” viskas taskust või kaelkotist terakesi põrandale ja ütles: „Head odrad, kaunid kaerad ja rukkid seda paremad!”\nToas tavaliselt tantsiti lõõtsapilli saatel. Pillimees oli sanditajatega kaasas. Tantsiti päämiselt rahvatantse, kaera-Jaani, polkat. Lauldi rahvalaule. Pääle tantsu kostitas pererahvas sante, santide “isal” oli kaelas suur kott, kuhu pandi saadud anded.\nMardi ja kadripäevaste ilmade kohta räägiti: „Kui Mart külmetab, siis Kadri sulatab.”\n_K a d r i l a u l u d_ ›


HOROSKOOP| Mille poolest sa emana eriline oled? - PERE JA LAPS\n17.aprill 2018 15:15\nNendele teemadele on ehk mõelnud iga naine, kel ees emakssaamine. Meie emahoroskoobil on nendele küsimustele päris häid vastuseid.\nJäär (21 märts - 19 aprill)\nLäänemaailmas tuntud astroloogilises järjestikus on Jäär esimene tähtkuju. Jõuline on sõna, millega sellest tähtkujust emasid nimetada — nad on kirglikud ja soovivad, et nende lastel läheks kõiges vähemalt suurepäraselt.\nJäärast ema peaks olema ettevaatlik, et mitte lapse eest ise kõiki otsuseid teha. Jäära tähemärgis sündnud emad peavad olema ettevaatlikud, et nad ei muutuks liiga võistlushimuliseks ega sunniks oma lapsi liiga palju. Lapsel peab jääma võimalus ka iseseisvalt asju kogeda ja otsuseid teha.\nJääradel soovitatakse aegajalt enda sisse piiluda, ega nad puhkust vaja. Jääradest emadel on nii palju kirge, fookust, võitlushimu ja ambitsioone — füüsiline aktiivsus ja meditatsioon on nendel emadel head viisid tasakaalu hoidmiseks.\nSõnn (20 april - 20 mai)\nSõnn on äärmiselt eesmärkidele pühendunud. Sõnnist ema ei lase kellelgi endale või oma lastele pähe istuda ega liiga teha.\nKui sõnni lapsed häid tulemusi saavad ja pingutavad, kuhjavad nende emad nad kingituste ja kiitustega üle. Selles pole midagi halba, kuni seda ei tehta liiga tihti. Lapsevanema eesmärgiks peaks olema suunata lapsi pingutama eesmärgi enda jaoks, mitte kiituse ja kingituste, mis selle saavutamisele järgneb.\nSõnnaid on väga töökad ja võivad hakata end halvasti tundma ja ennast süüdistama, kui asjad ei lähe alati nii sujuvalt ja edukalt, kui nad sooviksid. Sõnnidel aitab tasakaalu leida loodus ja muusika kuulamine. Seega järgmine kord, kui tunned end ebaõnnestujana, mine metsa jalutama või kuula oma lemmikmuusikat — parem enesetunne on garanteeritud.\nKaksikud (21 mai - 20 juuni)\nKaksikutest emad ei armasta midagi rohkem, kui oma lastega mängimist ja elu üle arutlemist.\nKuigi kaksikutel pole kunagi probleemiks oma lastega aega veete, siis oluline on panna paika ka mõned reeglid ja piirid. „Suheldes oma lastega ainult nagu sõber, võivad su lapsed seda mõnes olukorras enda tahtmise saamiseks ära kasutada. Sõbralik enese kehtestamine ja mõned piirid tulevad sulle endale kasuks, eriti kui su lapsed teismeikka jõuavad.\nVähk (21 juuni - 22 juuli)\nPole midagi imestada, et uuringute andmetel on kõige rohkem rasedate klubide liikmeid just vähi tähtkujust. Selle taga on vähkide äärmiselt suur lähedusearmastus ja hooliv iseloom.\nVähid sukelduvad koheselt sügavale lapsevanemarolli ja teevad seda kogu südamega. Vähid peavad vahetevahel võtma kindlasti aegajalt aja maha võtma ja tegelema laste kõrvalt ka enda eraeluga. Liiga palju endast lastele andes tekib vähkidel stress. Teadmata stressi põhjust, milleks on enda huvide unarusse jätmine, üritatab vähist ema panustada veel rohkem oma aega ja energiat lastesse, mis on surnud ring. Vähist ema peaks teadma, et pole midagi häbiväärset selles, kui minna sõbrannaga välja või lugeda mõnd hea raamatut või lülitada oma telefon välja ja olla maailma eest peidus,” palub Vogel ja lubab, et sellises käitumises pole midagi häbiväärset.\nLõvi (23 juuli — 22 august)\nLõviemad on reeglina väga edukad lapsevanemad, alati rõõmsad ja seltsivad ja laste kõikide sõprade lemmikud. Shah teatab, et õvid peavad olema ainult ettevaatlikud, et nad lapsevanemana oma võimu soovi pärast domineerida ära ei kasutaks: „Mõnikord tuleb natuke malbust lapse kasvatamisel kasuks ja võimaldab neil kiiremini areneda. Sinul ei ole alati kõiges õigus.” Tasakaalu leidmiseks soovitab naine lõvidel iga päev veeta veidi aega omaette, näiteks päikese käes jalutades — see laeb lõvide patareid kiiresti täis.\nNeitsi (23 august- 22 september)\nNeitsidel on silma kõiksugu pisiasjade peale ja nende mälu ei peta neid kunagi. Neitsite lapsed on alati viisakad, kasitud, suurepäraselt riides ja organiseeritud.\nProbleem tekib siis, kui pisiasjadele pannakse liiga palju rõhku. On võimalik, et Neitsist eman oled oma perekonna asjaajamised ja kõik eluaspektid väga efektviiselt ära planeerinud ja kõik töötab. Teine ja tõenäolisem variant on, et sa ei suuda lõpetada enda võrdlemist teiste emadega, sest nad tunduvad alati sinust veel organiseeritumad ja asjalikumad (mis pole enamasti isegi tõsi). Mõnikord on kasulik lihtsalt kulgeda ja vaadata, mis saab.\nNeitsid peaksid ka jälgima, et nad teisi inimesi liiga palju ei kritiseeriks. Neitsid seavad elus kõige suhtes kõrged standardid, aga vale on teisi hukka mõista lihtsalt nende teistsuguste eluviiside tõttu.\nKaalud (23 september — 22 oktoober)\nKaalud on õnnistatud südamega, mis näeb ilu kõigis eluaspektides. Ainus suurem katsumus kaaludele on igapäevaste otsuste vastuvõtmine — kõike tuleb ju 10 korda ümber mõelda. Kaalud armastavad oma lastele ilusa ja õiglase elu kujundamist. Ürituste organiseerimine võib olla kaaludele keerukas, sest arvestada proovitakse kõikide pereliikmete ja külaliste erisoovidega. Ning kui lapsed omavahel kaklevad, tahavad kaalud lahendada olukorra nii, et ükski osapool end kaotajana ei tunneks. Partner saab siinkohal kaalusid aidata. Kaalud üritavad kõigile vastu tulla, mõnikord tuleb aga olukorrad lihtsalt oma abikaasa lahendada jätta, et enda närve hoida.\nSkorpion (23 oktoober 23 — 21 november)\nSkorpionid on võitjad ja seda igas valdkonnas. Lapsevanemana on neid õnnistatud tugeva intuitsiooniga.\nSsorpionitest emade eeliseks on see, et nad ei karda kunagi oma lastega tõsistel teemadel rääkida — näiteks seksist ja puberteedist. Skoprionid ei vaja julgustavaid eneseabiraamatuid või koolitusi, et rajal püsida.\nSkorpionid ei tohiks asju aga liiga tõsiselt võtta, sest neil on oht vihahoos teisi, ka oma lapsi, nõelata. Oluline on õppida tegelema enda negatiivsete emotsioonidega, muidu võib juhtuda, et kasutad pahandust teinud last enda väljaelamise eesmärgil ära. Laps ei saa siis pahandada ainult pahateo pärast, vaid saab enda kaela ka sinu enda sisse kuhjunud emotsioonid.\nAmbur (22 november — 21 detsember)\nAmbur jälgis noorena suure tõenäosusega kõiki reegleid ja eeldab nüüd oma lastelt sama. See on hea, kui lastele on paika pandud selged piirid. Siiski, amburitel on oht oma laste soovide suhtes mitte piisavalt pandlik olla. Seega võiks keskenduda lastega suheldes hoopis lugupidamise, austuse ja moraali teemadel rääkimisele, mitte niivõrd nende piiramisele. See töötab palju efektiivsemalt.\nAmburi ellu on vaja pidevat spontaansust ja lõbutsemist, sest muidu muutub ta kurvameelseks. Lastega koos reisimine on hea viis spontaansuse ja ühise keele leidmiseks.\nKaljukits (22 detsember — 19 jaanuar)\nKaljukitsed on emad, kelle suurimaks sooviks on, et päevas oleks rohkem tunde — kaljukitsed on lihtsalt äärmiselt ambitsioonikad ja kohusetundlikud. Kõik, mis kaljukits lubab ära teha, saab ka tehtud. Tasakaalu leidmine lapsevanema kohustuste ja enda isiklike huvide vahel võib olla keerukas. Kaljukitsed kipuvad liiga palju muretsema asjade pärast, mis neil veel teha vaja on, kahjuks ei saa see nimekiri kunagi otsa. Mistõttu on väga tähtis leida aega selleks, et ennast laadida.\nVeevalaja (20 jaanuar — 18 veebruar)\nVeevalajad on väga nutikad ja kastist välja mõtlevad emad. Oma lapsi julgustavad veevalajad ka oma kõige metsikumate unistuste jahtimisel. Piirid loome me endale ainult ise! Veevalajad ei tohi lihtsalt unustada, et lapsel on vaja turvatundeks ka stabiilsust ja ratsionaalset mõtlemist. Oma lastele vabaduse andmine on kõige tänuväärsem asi, mis me teha saame ja paneb ka meie lapsed meid südamest armastama. Lihtsalt, liigne vabadus võib viia lapsed kaheldavate ja ohtlike tegemisteni.\nKalad (19 veebruar — 20 märts)\nKalad on kõikidest tähtkujudest kõige loovamad. Nende lapsed on õnnistatud müstiliste unejuttude ja lõputute emaga koos meisterdamistega. Kalade loovus kandub loomulikult edasi ka nende lastele. See on hea, sest uuringud leiavad, et loovate tegevustega tegelemine teeb õnnelikuks.\nKalad kipuvad olema unistajad, aga kahjuks unistavad nad ka negatiivsetest asjadest. Oluline on ennast armastada!\nMÄRKSÕNAD Ambur ema emahoroskoop horoskoop Jäär Kaalud (Horoskoop) Kaksikud Kalad Kaljukits (Horoskoop) laps Lõvi (tähtkuju) Neitsi Skorpion (Horoskoop) Sõnn tähemärgid Veevalaja (Horoskoop) Vähk (Horoskoop)


Hüpotüreoidismi efektiivse ravi tunnused - Uuring January\nKuidas ravida hüpotüreoidismi ilma hormoonide kasutamiseta\nHüpotüreoidism on kehahaigus, mille põhjuseks on kilpnäärme hormoonide taseme langus funktsionaalse kilpnäärme puudulikkuse või patoloogiliste protsesside tõttu.\nSelle haiguse on kaks tüüpi: esmane ja sekundaarne.\nKui see vähendab hormoonide tootmist kilpnääre, on põhjustatud endokriinse organi patoloogilisest protsessist.\nPrimaarse hüpotüreoosi tekkeks on mitu võimalust:\nAlteratiivne (kahjulik) - immuunsüsteemi osaks on kilpnäärme kudede otsene kahjustus, mis võib tekkida vigastuste või muude välismõjude tagajärjel.\nJoodi puudus tekib kilpnäärme talitlushäire tõttu joodi puudumise tõttu kehas.\nPrimaarne hüpotüreoidism on kaasasündinud ja omandatud.\nSelle põhjuseks on süsteemi protsessi ebaõnnestumine, mis vastutab kilpnääre toimimise eest.\nkuiv naha esinemine, rabedad juuksed ja küüned;\nseedehäired - kõrvetised, kõhukinnisus;\nülekaalulisus ja tursed;\nnärvisüsteemi ja kardiovaskulaarsüsteemi häired;\nunisus, letargia, vähenenud kontsentratsioon ja mälu, vaimne ja füüsiline aktiivsus;\nhääle muutused - ebaharilikkus ja hääle madal helinad on ka iseloomulikud haiguse sümptomid.\nRavi ilma hormoonideta rahva ravimeetodid\nTekib küsimus, kas hüpotüreoidismi võib ravida. Selles küsimuses küsitakse nii juba haigeid inimesi kui ka neid, kes on just haiguse esimeste sümptomite välja töötanud. Eriti kui ravi tuleb läbi viia ilma hormoonide kasutamiseta.\nKui tekib hüpotüreoidismi sümptomid, on selle ravi vaja tuvastada kehas esineva tasakaalustamatuse põhjused. Hüpotüreoidismi raviks ilma hormoonide kasutamiseta võite järgida mõnda lihtsat reeglit. Näiteks võite kasutada rahvapäraseid abinõusid ja peate järgima õiget dieeti:\nravi ajal peaks suhkur ja kofeiin kõigepealt loobuma;\nrafineeritud süsivesikute keeldumine: maiustused, jahu ja jahu tooted jne, samuti soja tooted;\nköögivilju, mis ei sisalda tärklist, võib tarbida;\ntarbivad piisavalt valku. Näiteks pähklid, liha, kala, munad;\ntarbivad piisavalt rasva ja kolesterooli, mille puudumine põhjustab sageli kilpnäärme hormoonide tasakaalustamatust. Kõige kasulikumad tooted on avokaadod, pähklid, juust, jogurt, kodujuust, kookospiim, oliiviõli, sulatatud või, kala;\nOn vaja kõrvaldada D-vitamiini, raua, oomega-3-rasvhapete, tsingi, vase, A-vitamiini, seleeni, B-rühma vitamiinide ja joodi puudumine. Selle puudumine võib põhjustada hüpotüreoidismi esinemist. Seetõttu on vajalik vitamiinide ja mineraalide komplekside võtmine;\nÄrge sööge liiga rasvaseid praetud ja suitsutatud tooteid, aga ka seapeki, hapukirju jne.\nära sööge gluteeni sisaldavat toitu;\npiirata selliste toodete kasutamist nagu kapsas - valge, rooskapsas, lillkapsas, nuikapsas, samuti naeris, spinat, virsikuid, maasikad, redis, hirss. Kõik need tooted sisaldavad goitogeene, mis võib häirida kilpnäärme normaalset toimet;\nsüüa piisavalt küüslauku, suvikõrvitsaid, greibi ja toores mune. Need tooted aitavad kaasa glutatiooni tootmiseks, mis reguleerib immuunsüsteemi;\nlisada menüüsse probiootikume sisaldavad tooted;\njuua toiduained, nagu näiteks kokteil, lina seemned, aronia, noored lehed ja pähklipuu lehed, leppkoor, angelica, marali juur, männi pungad, kadakamarjad, astelarjad, emalahad, põõsad, kammeljas, kummel, naistepuna, punakasmaats, tüümiani, elegantne koor, looduslik roos, tuharaliha, sigur, püsikindlad lehed, võileivad juured, roodiola rosea juured, lagrits. Selleks vali mitu ravimtaimi, segatakse neid võrdse proportsiooniga, valatakse kuuma vett kahe supilusikatäie ürdi kohta ühe liitri vee kohta. Nõuda ja võtta pool klaasi 30 minutit enne söömist;\nOn väga hea võtta kartuli-, porgandi- ja peedimahlade segu, segades neid võrdsetes kogustes. Seda rahvakeed tuleb võtta enne sööki 50 ml, kuni kolm korda päevas.\nSoovitused hüpotüreoidismi raviks ilma hormoonide kasutamiseta hõlmavad stressi allikate kõrvaldamist ja rahuliku säilitamist. Te peate vajadusel ka neerupealiste raviks. Need on tihedalt seotud kilpnäärme tööga.\nOn vaja juhtida aktiivset elustiili ja teostada keerulisi füüsilisi harjutusi, peate sageli olema värskes õhus.\nKõik need soovitused ja rahvapärased abinõud ei vähenda hüpotüreoidismi sümptomeid ja haigust ennast lühikese aja jooksul, vaid aitavad alustada keha taastumist, mille eesmärk on taastumine.\nHüpotüreoidismi ravi ilma hormoonideta on alternatiivne võimalus endokriinsüsteemi haiguse vastu võitlemiseks. Selline ravi on patsiendi tervisele turvalisem, kuid seda ei saa alati rakendada ja mõnel juhul ei ole see soovitud mõju.\nKuna hüpotüreoidism on endokriinne haigus, mis on põhjustatud hormonaalne tasakaalutus kehas, kõige levinum meetod on selle ravi hormoonravi, mis seisneb kasutada sünteetilisi farmakoloogilise analooge hormoonid, reproduktiivse haigestunud kilpnäärme zhelezoy.Dannaya tehnikat on üsna tõhusad, kuid sellel on mitmeid kõrvaltoimeid ja kõrvaltoimete ilmingud. Seetõttu on juba aastakümneid aktiivselt kaasatud teadustöö ja hüpotükeemia ravimi alternatiivse meetodi otsimine ilma hormonaalsete ravimite tarbimiseta. Kas see on siiski võimalik? Kõik sõltub haiguse tõsidusest, kilpnäärme seisundist, hüpotüreoidismi tüübist, patsiendi üldisest seisundist ja selle haiguse arengut aluseks olevast põhjusest.\nTagasi teemale. Hormonaalset ravi mõjud ja puudused.\nhormoonravi jätkub peamiselt kogu patsiendi eluea jooksul, mis alati põhjustab märkimisväärseid häireid organismis;\nhormonaalsete ravimite kasutamine raseduse ja rinnaga toitmise ajal võib põhjustada tõsiseid patoloogiaid ja lapse hormonaalset seisundit.\nKõigil eespool loetletud juhtudel on soovitatav vältida hormoonravi, kui see on võimalik. Kui see ei ole võimalik, tuleb ravi teostada range meditsiinilise järelevalve all!\nTagasi zmishou milliste juhtude korral on lubatud hormoonivaba ravi?\nhüpotüreoidismi korral, mis on põhjustatud joodipuudusest;\nkui haiguse arengu põhjus oli teatud ravimite pikaajaline kasutamine hüpotüreoidismi esilekutsuvate infektsioonide korral;\nKuid me ei tohiks unustada, et hüpotüreoidism on kilpnäärme raske patoloogia, millel on oht välja arendada mitmeid ohtlikke tüsistusi ja sellega seotud haigusi. Seepärast on ise ravimeetod selles olukorras vastuvõetamatu! Pärast ravikuuri põhjalikku diagnoosi ja kliinilise pildi üksikasjalikku uurimist peaks ravimeetod valima spetsialiseerunud endokrinoloog. Ja olenemata valitud ravimisviisist, vajab patsient regulaarset meditsiinilist jälgimist ja pidevat seiret nn hormonaalse seisundi muutuste üle organismis.\nTagasi alternatiivsele ravimeetodile\nKilpnäärmehaiguste hormonaalset ravi ei võeta kasutusele homöopaatilised ravimid, spetsiaalse dieedi järgimine, traditsioonilise meditsiini kasutamine, taimne ravim, probiootikumide võtmine, samuti füsioteraapia.\nHüpotüreoidismi homöopaatia on homöopaatiliste ravimite kasutamine, mis stimuleerivad organismi endokriinsüsteemi ja aitavad kaasa selle haiguse likvideerimisele. Süstemaatilise, regulaarse ravimi võtmise ja homöopaatiliste soovituste järgimisega on kõnealust patoloogiat käsitleval meetodil võimalik pidada üsna tõhusaks. Enamikul juhtudel on hüpotüreoidismiga patsientidel välja kirjutatud järgmised ravimid: Ignatia, Tarentula, Spong või Lachez. Ravimi tüüp ja annus määratakse spetsialisti poolt individuaalselt. Terapeutilise ravikuuri kestus võib olla umbes kaks aastat.\nTaimne ravim Sest alatalitluse raviks kasutamise infusiooni decoctions järgmised ravimtaimed: Koristekrassi, ženšenn, takjas, värvi maikelluke, kibuvitsa, nõges, naistepuna, vereurmarohi, koirohi, kestad ja seinad pähklid ja magus. Füsioteraapia prigípotireí sisaldab selliseid meetodeid nagu fototeraapia, nõelravi, nõelravi ja laserravi.\nJärgmine tööriist on värskelt pressitud porgandi, kartuli ja peedi mahla segu.\nhüpotüreoidism ravi ilma hormoonid peaks toimuma järelevalve all endokrinoloogi ja moodustavad ühtse kogumi alternatiivsete ravistrateegiate metodik.V sel juhul tõenäoliselt saavutada soodne ravi tulemused, eriti varajases staadiumis haigus.


Haapsalu elanik taunib hispaanlaste 200-miljonilist investeeringut - ärileht.ee\nHaapsalu elanik taunib hispaanlaste 200-miljonilist investeeringut\nHaapsalu elanik Andrus Eltmaa saatis Haapsalu linnavalitsusele kirja, milles leiab, et Haava tänavale kavandatav andmekeskus on liiga kõrge ja et keskuse ehitamine tõstab Haava tänava liikluskoormust, kirjutas Lääne Elu.\nAugusti lõpus teatas FTR Consultants OÜ, et tahab rajada Hispaania investorite abiga Haapsallu andmekeskuse, mis võiks olla veebiserverite, mainframe-arvutite ja muud tüüpi IT-seadmete kodu. Andmekeskuse rajamine läheb esialgse kava järgi maksma kuni 200 miljonit eurot.\nEltmaa sõnul rikub andmekeskus selle piirkonna elanike ootust, et naabrusse ei rajata kõrgemat ehitist, kui olid endise tapamaja kümmekonna meetri kõrgused ja kolme korrusega hooned. Andmekeskuse kompleksi üks osa on aga ette nähtud nelja korrusega ja 16 m kõrge.\nVeel paneb Haapsalu elanikku muretsema Haava tänaval kasvav liikluskoormus, sest tänaval on kõnnitee ainult ühel teepoolel.\nHaapsalu linnaarhitekt Anu Joost ütles, et linnavalitsus kuulab ära planeerija selgitused ja kujundab seejärel Eltmaa kaebuse suhtes oma seisukoha. Linnavalitsusel on Eltmaale vastamiseks aega 30 päeva.\nHispaanlaste andmeladu annaks Haapsalus tööd sajale inimesele\nHispaanlased plaanivad Haapsallu kuni 200 miljoni eurost investeeringut


Küünilise maailmaparandaja märkmeid Aafrikast | Müürileht\nArtikli autor õppimas pea peal kandmise tehnikat koos kolmeaastase Grantoniga. Foto: erakogu\nPagulasvastased on kasutanud ühe oma peamise loosungina väidet, et abivajajaid on vaja aidata seal, kus nad on, mitte lasta neil tulla siia. Ka pagulaste siia asustamise pooldajad on idee esimese poolega enamjaolt päri. Kas see on ainus, milles ollakse üksmeelel? Olen töötanud vaestes piirkondades nii Aasias kui ka Aafrikas ning pean nõustuma – kohapealsed tegevused oleks edu võti. Kahjuks on näha, et lääneriigid ei ole suutnud humanitaar- ja arenguabi korraldamisel eesmärke täita. Selles valguses on loosung „Aitame abivajajaid kohapeal!” silmakirjalikkuse tipp. Ajalugu näitab, et need, kes abistada tahavad, ei oska alati õiget abi pakkuda ja pagulasvastaste aitamiskavatsustes ei saa alati kõige kindlam olla.\nLääneriigid on tegelenud koloniaalaja isetsemistest tingitud karmavõla kustutamisega kümnendeid. Tegemist on peamiselt kohmakate katsetega, millega tahetakse teha muserdatud kogukondadele head, kuid välja kukub tihtipeale vastupidi. Tegevus on oma vormi muutnud, sisu aga mitte. Kümnendeid on toiminud peaasjalikult puhtakujuline humanitaarabi: aateline idee, mille raames veoautotäied erineva kaubaga veerevad mööda punakaspruuni tolmuga kaetud Aafrika teid. Samal ajal kui kaup on teel, pakib keegi kohalik hoole ja armastusega kasvatatud kapsad (heal juhul) jalgrattale ja väntab sinnasamasse turuplatsile, mille suunas müriseb ka veoauto. Ühel ajal kohale jõudes pakivad nii kohalik kapsakasvataja kui ka valge khakivärvi riiete (safari ikkagi) ning päikeseprillidega maailmapäästja oma kauba lahti. Vahe on selles, et veoautost saab igaüks tasuta kapsast (ja sääsevõrke ja pliiatseid ja veel midagi, mida tegelikult üldse vaja ei ole), aga kohalikule kasvatajale tuleb kapsa eest maksta. Hea näide sellest, kuidas Lääs ebaõnnestus. Ebaõnnestub ikka ja jälle, pärssides kohalikku ettevõtlust ja süvendades korruptsiooni, sest tasuta jagatavad võrgud on järgmisel päeval turul müügil või pliiatsid on tellitud süvenematuse tõttu riigijuhi poja firmast. Oleneb muidugi, kuidas seda vaadata, sest maavaradest pakatavad riigid on nabanööriga (loe: veoautokoormatega) lääneriikidest sõltuvad – annad kapsast, võtad uraani. Tõsi, viimastel aastatel on hakanud puhuma uued tuuled, mis selles võrrandis pluss- ja miinusmärgid kõikuma on löönud. Lääne jaoks ebasobiv uus muutuja on Hiina. Uus võrrand on midagi sellist: annad kapsast ja annad võrke, uraani saab aga Hiina, kelle suhete tihenemine erinevate Aafrika riikidega viimasel kümnendil on pannud nii mõnedki Lääne riigijuhid südant valutama. Tundub, et praegu käib Hiina ja lääneriikide vahel käsikähmlus selle üle, kelle tegevus Aafrikas paistab siiram. Kes näitab vähem välja, et ollakse maavarade jahil.\nKarmavõlaturul on klassikalise humanitaarabi kõrval ka päris uus toode – voluntourism ehk volontäär-turism. Alustaladelt sarnaneb see humanitaarabiga: karmavõlg on, asjatundmatu lähenemine on, kahju või saamata jäänud kasu… suure tõenäosusega on. Vabatahtlikust turist on privilegeeritud Lääne inimene (sh eestlane), kes läheb pikemale turismireisile ja teeb seal „midagi head ja kasulikku”. Kõik need entusiasmist pakatavad (post)teismelised (tervitaksin siinkohal iseennast!), kes võtavad aasta vabaks, et mõelda, mida nad ikkagi eluga teha soovivad. Keskealised tipptegijad, kes kulutavad korraliku varanduse, et „anda midagi ka ühiskonnale tagasi”. Ja siis veel äsja pensionile jäänud, kes tahaks lihtsalt õnne ja kogemusi jagada. Volontäär-turism võiks kasutada oma loosungina midagi sellist: eneseteostus ei ole alati lihtne, kuid kui asi puudutab teiste, minu jaoks väga kauge kultuurilise taustaga inimeste vajaduste mõistmist, siis lase aga käia! Kodus oodatakse sind tagasi kui kangelast.\nLääneriikide mõju Aafrikas on silmanähtav. Foto: erakogu\nOlen kuulnud postteismelistest, kes sõidavad kolmeks nädalaks paika X koolimaja või raamatukogu ehitama. Tuleb aga välja, et kamp ambitsioonikaid noori, kelle „süda on õige koha peal”, ei tea tegelikult midagi ehitusest. Ei peagi ju teadma. Päeval ehitasid nii, kuis oskasid, õhtul võtsid asjatundlikumad ehitajad nende mätsitu lahti, ehitasid päeval tehtud osa uuesti ja hommikul võisid volontäärid jälle heategude „mätsimist” alustada. Absoluutselt enesekeskne ja kogukonna jaoks kasutu ettevõtmine. Oleks olnud kordades kuluefektiivsem ja kohalikule kogukonnale tõhusam, kui abistajate seltskond oleks oma ehitust puudutavaid oskusi kriitiliselt hinnanud ja raha oleks kasutatud hoopis Läänes ehitise projekteerimiseks, ehitusmaterjalide ostuks ja kohalike ehitajate palkamiseks. Ja variserlik on see seda enam, et seda nimetatakse „kohapeal aitamiseks”.\nOlen nüüd liialt teiste pihta näpuga osutanud. Minust endast. Mul on magistrikraad rahvatervise alal Rootsist Karolinska instituudist. Globaalset tervist käsitleva ainekursuse juhendaja Hans Rosling, kes on ka maailmas tuntud rahvatervise guru, ütles oma viimases loengus mind kummitama jäänud sõnad: „See, kes pole Aafrikas töötanud, ei tea midagi rahvatervisest.” Ja ma tahtsin teada. Nii ma siis otsustasingi veeta kuus kuud Keenias, töötades kauges maakolkas Victoria järve kallastel ühe USA vabaühenduse rahvatervise programmi juhina.\nSealsamas Victoria järve ääres on jagatud igal kolmapäeval alates aastast 1995 kolme organisatsiooni koostöös (minu tööandja, USA riiklik abiprogramm USAID ja Peace Corps) vähekindlustatud peredele (suurpered ja üksikemad) tasuta asju: söögikraami, riideid, koolitarbeid ja tekke. Lähemal uurimisel tuleb aga välja, et paljud pered saavad toetusi oma pea 30-aastaste laste eest. Laste eest, kes olid alaealised aastal 1995, kuid majandavad kohalikke tavasid arvestades suure tõenäosusega juba pea kümme aastat iseseisvalt. Ühtlasi selgub, et on peresid, kes saavad laste kooliskäimise jaoks koolivorme ja õpikuid, kuid kelle lapsed tegelikult koolis ei käigi. Lisaks paljastub, et abiprogrammist väljunud peresid peaaegu ei ole, küll on aga juurde tulnuid. Puhtakujuline vahendite jagamine peaks arengu- ja humanitaarabi õpikute järgi jääma kriisiolukordade leevendamiseks, mitte kujunema 20 aastat kestnud kulukaks ja kontrollimata reaalsuseks. Kohapealse abi tulemusi hinnatakse paradoksaalselt tihti selle alusel, kui palju raha doonoritelt koguti, mitte projektide tulemuslikkust hinnates. Selline tegevus ei saagi kuidagi inimesi vaesusest välja viia, vaid pigem stimuleerib status quo’t.\nHIV-positiivne Samsung on üks paljudest lastest, kes on emalt nakkuse saanud ja seejärel hüljatud. Foto: erakogu\nVeel üks näide. Piirkonnas, kus elasin, oli vähe autosid. Arvestades sissetulekuid on autod hirmkallid. Seetõttu oli ka vähe neid, kes oskasid autot juhtida või omasid juhiluba. Meie kliinikus oli täpselt üks oskaja kolme kiirabimaasturi kohta. Sellest tulenevalt tekkis olukordi, kus üks auto oli autojuhiga läinud, kaks autot, mis olid ostetud selleks, et oleks rohkem võimekust, oma eesmärki ei täitnud. Aga seal olin ka mina, autojuhiloaga, muide. Oskused olid olemas, nii et ülesandega tulin toime. Aga kui jätkusuutlik on selline pop-up-autojuhi töö? Esiteks jäid autosõitude arvelt tegemata või lükkusid edasi minu enda töökohustused. Olin kordamööda nii vihane kui ka kurb. Teiseks, kes siis praegu seal neid sõite teeb? Ja, muide, piinlikkusega tunnistades, vihane ja kurb olin ma ennekõike seepärast, et mina, ülikooliharidusega spetsialist, pean autojuht olema, ja alles hiljem põhjusel, et neljakümne aastaga pole Lääne abiprogrammid suutnud välja selgitada, et ainult autost on antud olukorras väga vähe kasu. Keenias on lubatud õppida omade vahenditega sõitma, pead vaid selleks määratud kohas eksami tegema. Tagantjärele tark olles – ma oleksin suure tõenäosusega saanud kellegi sõitma õpetada, seda isegi siis, kui oleksin seda kolmandal kuul alustanud. Äkki oleks minust olnud pikas perspektiivis rohkem kasu sõiduõpetajana? Taas kord on tegemist süvenematu katsega aidata, valge vabastaja paradoksiga. Probleem on lahendatud viisil, et läänesuunalisest sõltuvusest vabanemine oleks veel keerukam.\nMu töökohustuste hulka kuulus muu hulgas ka ümberkaudsetes koolides, külades ja kliinikutes tervisealaste seminaride ja loengute toimumise eest vastutamine. Avastasin juba üsna alguses, et senised loengumaterjalid, mida minu juhitud meeskond kasutas, olid täiesti kõlbmatud. Tegu oli HIVi puudutava loenguga, mille sisu oli pärit ühest esimesest kristlastest misjonäride koostatud haiguskäsitlusest Aafrika kogukondadele. Kokkuvõtvalt oli tegu minu jaoks täiesti vastuvõetamatu kompotiga – HIVi suhtes külvati hirmu ja hirmust ülesaamiseks müüdi ristiusku. Kondoomist ei olnud juttu kordagi. Kristlikust mõjust Aafrikas võib kirjutada omaette artikli. Siinkohal peatun sellel vaid nii palju, et soovitan vaadata eelmise aasta PÖFFi filmi „Jumal armastab Ugandat”. Neid materjale ma rohkem ette kanda ei lubanud, eelistasin uued loengumaterjalid koostada, neid kõigepealt ise testida ja seejärel lasta oma tiimil need ette kanda. Pärast teist loengut mõistsin, et isegi kui minu eksootilisus toob kuulajaid, siis midagi on ikkagi valesti. Ei tea, kas põhjus peitus minu kõnelemistempos, halvas tõlkes või kultuurilises taustas, kuid loengus magati. Olukord ei paranenud ka siis, kui lasin ettekande oma tiimil teha. Vastupidi, minu eksootiline välimus hoidis mingitki tähelepanu.\nMõni nädal hiljem istusime ühe töökaaslasega maakonnakeskuse kohvikus ja sõime mandazi’sid (Eestis kutsuks me neid vist moosita moosipallideks). Mina vadistasin maast ja ilmast, kuni sain aru, et mu kaaslane Kawa pole ühtegi sõna kuulanud. Ta pilk oli naelutatud kohviku nurgas olevale televiisorikastile, kust tuli parasjagu Katy Perry „Firework”. Vestlus läks edasi umbes järgmiselt.\nMina: „Sulle meeldib Katy Perry?”\nKawa: „Mis Perry?”\nMina: „Einoh, see laulja. Ta on äge tšikk küll.”\nKawa: „Pigem meeldib mulle lihtsalt televiisorit vaadata.”\nHeureka! Meie külas ega ka ümberkaudsetes külades pole ju kuskil elektrit, rääkimata televiisoritest. Mis oleks, kui kasutaks seda olukorda ära? Meil on vaja terviseteema maha müüa täpselt samamoodi nagu Katy Perry – televiisori kaudu. See osutus oodatust palju lihtsamaks. Mul õnnestus tellida päris ruttu ports terviseteemalisi õppevideoid spetsiaalselt Ida-Aafrika regioonile – valminud järjekordse Lääne vabaühenduse töö tulemusena, filmitud naaberriigis Tansaanias. Kuulutasime esmalt välja mõned terviseteemalised filmiõhtud. Tiimi jaoks oli see omaette väljakutse: pakkida kaasa elektrigeneraator, piisavalt bensiini, vähemalt 20 meetrit pikendusjuhet, projektor, arvuti, valge lina ja postid, kuhu see lina tõmmata. Seejärel tuli varustust veel kasutama õppida. Kohale tuli 50–60, ükskord isegi 80 inimest, vastupidi loengutele, kus oli vahel isegi vähem kui kümme kuulajat. Seejuures osalejatele mitte midagi makstes! Jah, esimest korda üle viie aasta oli võimalik murda välja kõigi tervise edendamisega seotud vabaühenduste häbistavast avalikust saladusest: selleks et keegi üldse su loengule või koolitusele tuleks, tuleb osalejatele maksta. Jah, te kuulsite õigesti – osalejad saavad raha selle eest, et nad on nõus loengut kuulama. Meie n-ö rändkino kutsuti aina kaugematesse kohtadesse. Nende kinoseanssidega on seotud minu kõige positiivsemad mälestused Keeniast. Õppisin, kuidas on võimalik anda see väike, kuid tähtis panus, mis ei tekita sõltuvust Lääne doonoritest. Siinkohal peame aga endale aru andma, et suurtes revolutsioonilistes ideedes, nagu ÜRO aastatuhande arengueesmärgid, puudub tihti piisavalt praktiline sisu ja mõnikord võib lihtne 30-minutine video ootamatut kasu tuua. Tuleb arvestada ka sellega, et viie aasta pärast on elekter jõudnud tõenäoliselt ka Victoria järve äärsetesse küladesse ning suure lina peale projitseeritud tervisekasvatus ei köida enam kedagi. Siis tundub see ehk sama iganenud kui need loengumaterjalid, millest ennist juttu oli…\nArtikli autor soovitab vaadata eelmise aasta PÖFFi filmi „Jumal armastab Ugandat”, et kristlust Aafrikas paremini mõista. Foto: erakogu\nAbistamisele kuluvat aega ja raha oleks palju parem kasutada austusel ja mõistmisel põhineva solidaarsuse kasvatamiseks. Ja seda meie, Lääne inimeste, mitte nende, abivajajate seas. Keenia stampvastus „But this is Africa!”, mida kuuleb tihti, kui valge küsib, miks see või teine asi ei toimi, ajas mind kohutavalt marru, kuni sain aru, et tegemist on ju kaitserefleksiga kaua kestnud austuseta ja ühesuunalisele suhtlusdünaamikale lääneriikide poolelt. Meil tuleb tegutseda selle nimel, et inimesed Läänes saaksid aru oma otsesest ja kaudsest mõjust globaalsele vaesusele. Samuti tuleb lahti ütelda arusaamast, nagu pelgalt rahavoogude mõõtmisega saaks probleeme lahendada. Või volontäär-turismiga. Sellest palju efektiivsemad võivad olla agressiivse välispoliitikaga rahvusvaheliste suurorganisatsioonide vastu suunatud petitsioonid.\nVabatahtlike turism on Eesti kodanike seas küll marginaalne nähtus, kuid käimasolev pagulaskriis toob arengu- ja humanitaarabi problemaatika otse meie koduõuele. Selle valguses tuleb ikka ja jälle vaadata otsa iseendale – koloniaalajastu haavu lappides on Aafrikas proovitud kahuriga tuvi lasta. Lasti mööda. Võõraste probleemide kujutletud lihtsus iseloomustab hästi nii pagulasvastaste väljaütlemisi kui ka voluntarismi. Loosung „Aitame neid kohapeal!” ja vabatahtlike turism kujutlevad igatsevalt ja isegi vist romantiliselt Aafrika kohapealseid probleeme lihtsate ning kehalise pingutuse toel lahendatavatena (loe: ehitame maja).\n McGreal, Chris 2014. Obama suggests US is better partner than China to African leaders. – The Guardian, 05.08.\n State of the World’s Volunteerism Report 2011.\n Hartman, Eric; et al. 2014. Fair Trade Learning: Ethical standards for community-engaged international volunteer tourism. – Tourism and Hospitality Research 2014, Vol. 14 (1–2).\nPõige Berliini techno-urgastest Himaalaja kõrgmäestiku traditsioonilisse külaellu, budistlikku filosoofiasse ja mediteerimiskunsti. Muljeid kolmenädalasest reisist India põhjapoolseimas osariigis Ladakhis ning sealsest eluolust pildis ja sõnas.


MÜÜDUD: Saab 9-3 Sport Sedan Aero, Maptun, 2003, Jaanus - Leht 8 - Eesti Saabiklubi foorum\nL Mär 07, 2009 19:57\nMina tean, mis see uus asi on. Tegelikult on neid kaks asja Saladuskatte all saan öelda, et ka minul on need asjad olemas.\nL Mär 07, 2009 20:08\nsuts võttis aega, et välja nuputada mis need uued asjad on aga lõpuks koitis ikka:eureka:\nAuto näeb väga kena ikka välja:notworthy:\nL Mär 07, 2009 20:10\nMingi saladus mäng vai mis?:)\nL Mär 07, 2009 21:25\nMa tahaks ka neid uusi asju, aga ma pole nii kaugele saanud, et algatuseks avaldusele pildi leiaks :red: Kas digiavaldust tehes ei saa kuidagi id kaardi pilti saata vms:?\nL Mär 07, 2009 21:45\nTäiesti OT. ei pea ju passipilt olema. Mõne digipildi endast ikka leiad ju.\nja ID kaardi pildi saab ehk portaalist eesti.ee kätte kuidagi.\nL Mär 07, 2009 22:44\nKrt sul on ikka tige asi küll. :thumb:\nN Mär 19, 2009 12:31\nSelline kysimus et vaatasin Koni FSD amortid all olnud umbes 2.5 aastad et oskad öelda kuidas need vastu pidanud on ja kuidas nendega söida on et endal ka plaanis need ehk alla panna?\nN Mär 19, 2009 13:50\nSiiani on täitsa hästi vastu pidanud, ei ole pidanud pettuma ;)\nE Mai 04, 2009 2:09\nJaanus, kus kohast neid nahatud detaile saaks ? Ehk siis salongist jutt ;)\nE Mai 04, 2009 8:11\nAlgselt postitas: rpikalo\nJaanus, kus kohast neid nahatud detaile saaks ? Ehk siis salongist jutt\nHirsch on märksõnaks.\nE Mai 04, 2009 15:35\nP Mai 10, 2009 22:15\nVäike pildike siis uutest velgedest. Kahjuks ei jõudnud lasta tumedamaks värvida. Sain veljed alles neljapäeval kätte. Väga hull värv polegi, kartsin et ei sobi üldse :)\nP Mai 10, 2009 22:17\nVäga eht. IMO 19" oleks tiba parem olnud, aga jääme mõistuse piiresse ikka. Pole meil selliseid teid siin.\nE Mai 11, 2009 8:59\nIlus. 19 on ikka karm meie teedel jah.\nN Mai 14, 2009 14:12\nVäga maasikas auto... Veljed sigailusad! 5punkti ja kuhjaga respinkusid :)\nN Mai 14, 2009 14:24\nOlen samal arvamusel ning lisaks arvan, et neid velgi üle värvida poleks mõtet.\nN Mai 14, 2009 14:27\nMulle on ka järjest see veljevärv meeldima hakanud. Kui veljed tumedamad oleks, siis ei paistaks nii silma. Mina olen täitsa rahul :thumb: Selle hinna eest veel mis ma need sain, on viimasepeal hinna-kaalu-välimuse suhe :head:\nVeljekapslitele tahaks kuskilt ilusad Saabi logod saada. Need peaks olema ~50cm, originaal Saabi omad on aga ~60cm - peab midagi leiutama :)\nE Mai 18, 2009 8:17\nLase kleepsud teha selles mõõdus...\nK Nov 04, 2009 10:58\nTee ikka ukselingid ka kerevärvi ,tundub ,et praegu on mustad .\nK Nov 04, 2009 11:10\nUkselingid on värvitud isegi pildid eespool teemas olemas ;)\nT Nov 10, 2009 14:08\nPilt petab jah\nR Aug 31, 2012 8:14\nAvastasin, et ma pole kohe päris mitu aastat kirjutanud :)\nÜldiselt on auto väga hästi vastu pidanud. Varsti kohe on tulemas 190T hooldus.\nViimastel kuudel olen vaikselt väikeste (ilu)vigade parandamise ette võtnud.\nDrosselklapp puhastatud ja nukad regullitud, küttekulu on nüüd maanteel mitte "öko" sõiduga 6.5L/100km :head:\nUksepeeglite korpused said ära värvitud, kuna oksüdeerumine läks juba päris hulluks. Sai üks nädalavahetus ise ette võetud. Alumiiniumini paljaks lihvitud, alumiiniumikrunt+tavakrunt+matt must värv peale lastud. Sai täitsa kena, ei tea ainult kui kaua ilus püsib. Tutikad esituled said just ette, pime aeg on kohe ukse ees, eks näis kas on ka vahet tunda.\nLähikuudel tahaks väiksed värvimistööd ette võtta, esitiivad ja uus esipamper värvimisse, kuid enne tahan auto jälle normaalkõrgusesse saada, madaldusvedrud alt ära ja originaal Aero omad tagasi.\nEsipamper tuleb selline põnev naerul näoga Speedpartsi-Realcar-i oma. Selline nagu siin laenatud pildil.\nPraegu vaevan pead selle kallal, kuidas sellele udutuled külge meisterdada, ilmselt lähevad külge ümmargused udukad, nagu alates 08a mudelist…\nVahepeal käis mõte läbi, et vahetaks terve esiotsa 08al facelifti vastu, siis oleks tulnud vahetada: tuled, kapott, tiivad, esipamper, iluvõred ja muud pudinad sinna juurde käivad. Arvutasin hinna kokku mis oli päris ulme ja matsin mõtte maha.\nTalveveljed saan kätte pulbervärvimisest, ostsin peale tutikad Nokiani lamellid. Veljed sai värvitud pisut tumedamaks kui enne, selline tumehall grafiidi tooni. Kui uued veljed all, siis üritan ka värskemaid pilte teha autost :)\nR Aug 31, 2012 8:28\nMa mõtlesin viimast pilti vaadates juba, et Jaanus on Rootsi kolinud..:D\nR Aug 31, 2012 8:57\nR Aug 31, 2012 9:03


Jõhvi Muuseumi Selts kutsub osa saama rahvusvahelise muusikapäeva kontserdist Jõhvi Mihkli kirikus.\nJõhvi Muuseumi Selts kutsub rahvusvahelise muusikapäeva kontserdile Jõhvi Mihkli kirikus\n1.oktoober on rahvusvaheline muusikapäev. Eesti Muusikanõukogu korraldab sel puhul alates 2013. aastast suurejoonelist tasuta Muusikapäeva kontsertide programmi, mille raames kõlab ühel päeval elav muusika üle terve Eestimaa. Muusika kõlab sel päeval nii traditsioonilistes kontserdisaalides kui ka ootamatuis paigus. See on laiaulatuslik hea tahte projekt, milles nii muusikud kui ka kontserdipaigad osalevad vabatahtlikkuse alusel. Rahvusvahelise muusikapäeva traditsiooni algatas 1975. aastal Rahvusvahelise Muusikanõukogu tollane president, legendaarne viiuldaja Yehudi Menuhin.\nIda-Virumaal toimub sel päeval viis kontserti Jõhvi Mihkli Kirikus, Jõhvi Kontserdimajas ja Geneva keskuses Narvas. Pühapäeval, 1.oktoobril kell 11.30 musitseerivad Jõhvi Mihkli kirikus Svetlana Kekiševa ja Brigitta-Selestne Petropavlova orelil. Jõhvi kontserdimajas toimuvad muusikapäeva kontserdid kell 12.00, 13.30 ja 15.00.\nEestis on Muusikapäeva tähistatud aastast 2002, mil Eesti Muusikanõukogu algatas piduliku muusikapreemiate väljaandmise traditsiooni. Kontserdid toimuvad rahva- ja kultuurimajades, kontserdisaalides kui ka trollides, trammides, lennukites, haiglates, vanglates, arvukates ametiasutustes ja mujal avalikus ruumis. Muusikapäeval on fookuses klassikaline muusika, kuid kuulda saab ka näiteks pärimusmuusikat, koori- ja džässmuusikat. Muusikapäeva märksõna on “Kuula!”. Sõnumit sümboliseerib Muusikapäeva logo – kõrv.\nTelefon: 5187580, e-post: astrid.niinepuu@mail.ee\n« Jõhvis toimub 30.septembril VIII Mihklilaat\tJõhvi Muuseumi Selts tähistas kindluskiriku muuseumi 15.aastapäeva »


Sorme suurus liikme suurusega, Suurendada liikme cm\nTitan Geli toimingu kombineerimisel Jelkhingi tehnikaga saate paari kuu jooksul suurendada oma mehelikkust ,5 cm võrra. Peate enda postkastilt eemaldama reklaamist loobumise kleebise ja andma oma soovist teada Omniva kodulehel oleva vormi kaudu, märkides välja "Soovin reklaami saada" või teavitage oma soovist koos enda aadressiga Omniva klienditeenindust telefon , e-post info omniva. Selline lähenemine on vale, sest siis kõik mehed oleksid täidetud suurustega ja ei võrrelda seda. Soovite oma postkasti aadressita reklaami saada varem olite reklaamist loobuja, kleebis postkastil.\nVõite osta odavat hõbedat ringi ja nihutada selle mõneks ajaks, et kontrollida, kui mugav see on teie jaoks mugav. Ringi suuruse mõõtmisel kasutage enamik juveliirte 2 proovi meeter.\nÜks - laia rõngad ja üks - kitsarõngaste jaoks. Sõrme suuruse mõõtmise tööriist on valmistatud üsna õhukestest rõngastest - selle laius on umbes 3 mm, see on kõige tavalisem vorm sõrme suuruse mõõtmiseks.\nSorme suurus liikme suurusega peaks proovi paigaldamisel ütlema, milline laius soovite ringi osta, siis juveliirid saavad hinnata vajaliku varu suurusega parim viis Sinu jaoks. Sõrme suuruse mõõtmise tööriist Eksootilised viisid rõngaste suuruse leidmiseks Kõige rohkem usaldusväärsus Uuri välja rõnga suurust on ilmne - ühel päeval peate kurjategijaid ümberõpetama ja võtmatult võtke oma tüdruku lemmikrõngad ja seejärel omistage see ehtekauplusele.\nSeal aitaks teid kindlasti: juveliiril on võimalik kergesti ja absoluutselt määrata ringi suuruse, hästi, sa lihtsalt ei pea seda Sorme suurus liikme suurusega unustama.\nEdasi peate paluma juveliiril oma sõrme mõõta kaubamärgi kohas ja määrata tsükli suurus või kaunistamise valimine, et proovida ennast samal sõrmele.\nJa kui ostateehted ehted Salon Salon probleem valiku aitatakse lahendada kogenud müüjad, siis tellides rõngad online poest tundub suurusvaja Ärka ennast. Pakume kolm lihtsat võimalustkuidas määrata sõrmede suurus kodus kodus. Valige sobiv! Seetõttu on täpse suuruse määramiseks piisav, et mõõta kaunistamise läbimõõduga tavalise joonega.\nKui te kardate "Miss" arvutiga, pange paberile rõngas ja ringisees ja seejärel atribuuti leht joonistatudring Ehtede salongis.\nTemapikkus peaks olema umbes sentimeetrit,laius - umbes 3 millimeetrit. Lisaks - tehnikat: Wrap paberi lõigatud sõrme ümber ja teha märgi õiges kohas. Kuna rõngas liigub läbi ühist, mõõdetakse kaselle piirkonna ümbermõõt.


Ratastel Salehardi - Go Traveli reisikirjad: Reisiajakiri Ratastel Salehardi - Go Traveli reisikirjad\nLemo üritas autoga sõita Salehardi. Sihtkohast palju puudu ei jäänud. Täpselt polaarjoonel on väike Salehardi linn, mis asub teispool Uuraleid Obi jõe suudmes, endises koonduslaagrite piirkonnas. Salehardist läks läbi kurikuulus Stroika 501 ehk raudteeliin, mida mööda taheti hakata Siberi rikkusi tsivilisatsioonideni vedama. Kurikuulus oli see ehitis seetõttu, et raudtee, mis kunagi ei valminudki, nõudis 300 000 sunnitöölise elu. Kolmel korral on Euroopast üritatud sinna autodega minna, kuid iga kord jäi erinevatel põhjustel ekspits katki.\nValmistasime oma reisi ette kaks aastat. Liikumisvahendiks oli 3-teljeline Volvo C03 6 x 6 staabiauto, mis ostetud Rootsi armee varudest ja sündinud aastal 1976. Minust kolm aastat noorem. Väga väärt Land Roveri diiselmootori, mehhaanilise ja elektroonilise vintsi ning sohu sobivatel Boggeri Super Swamperitel korter, mis mahutas uskumatult palju tavaari.\n6. juunil 2005 olid neli eestlast ja kuus sommi valmis alustama 4000 kildi pikkust teekonda, millest tuttav vaid esimene veerand. Peale meie auto alustas teed veel kolm masinat Soomest: 2 Unimogi ja üks SISU. Muidugi on igal retkel oma eesmärk, aga meil oli neid suisa kolm. Ajalooline, isiklik ja internatsionaalne. Ehk liikuda samadel radadel kus pool sajandit tagasi meie esivanemad vastu tahtmist pidid elama, ennast proovile panna ja vaadata, kuidas kaherahvuseline meeskond hakkama saab. See viimane panigi põntsu – erinevad arusaamad ning lähenemised sundisid meid mõnisada kilti enne sihtpunkti ümber keerama. Ja täiesti arusaadav oli meie meeste viha sommi vastu, kes polnud vaevunud oma autole isegi vintsi paigaldama, rääkimata elementaarsest auto ettevalmistamisest rasketeks maastikuoludeks. Seega oli meil korralik ankur kaasas.\nPäevik – pihiisa\nTahtsin kogu seda värki jäädvustada ning esimest korda elus hakkasin reisipäevikut pidama. Väga pull asi ja kahtepidi kasulik. Esiteks jäävad alles ehedad emotsioonid, mis jooksevad nüüdki nagu filmilint, kui lugema hakkad. Teiseks on päevaraamat justkui kõike kannatav pihiisa. Väike seltskond on rasketes oludes pikemalt koos olles üsna tuleohtlik. Meie maandasime oma negatiivseid emotsioone kuudis (Volvo kast ehk kodu) õhtusöögi ajal somme kirudes ja kui mul teistest kopa ette viskas, siis surusin pastaka päevikusse ja andsin minna. Seda juhtus paaril korral ja see on inimlik.\nEsimesed neli päeva ja 1500 versta möödusid asfaldil. Õues 30 kraadi, õhuniiskus 80%. Ainus võimalus mootorit sõidu ajal jahutada oli kuudi soojendus täiega tööle panna. Õhtused laagrid jõgede ääres tundusid sulaselge paradiisina, liivapõhi ja temperatuur 27 kraadi. Olime kokku leppinud sõidurutiini, mis nägi ette, et kell 8 on start ja sõidupäeva pikkus on 12 tundi. Sellised kokkulepped on olulised, kuid nad ei tohi siiski projekti takistama hakata. Nii mitmelgi päeval oleksime füüsise ja päevavalguse mõttes pikema maa jõudnud maha sõita, aga põhjanaabrid pidasid ikkagi sõidugraafikust üsna täpselt kinni.\nMärgid on, teed nagu polekski\nEsimese metsameki saime kätte viiendal sõidupäeval, kui olime Kotlasest lahkunud ja kulgesime piki 60 kilomeetri pikkust kena looduslikku teed. Kõigepealt oli vaja praamiga Võtshegda jõgi ületada. Praami all pean ma silmas roostes pontooni, mida väike jõelaevuke edasi trügis. Kohalik teeehituspoliitika näeb ette, et esimese asjana paigaldatakse liiklusmärgid ja kui raha üle jääb, siis tehakse ka tee. Raha ei jäänud üle… Ammu unustatud ja sügavate rööbastega metsateel mõjusid tõesti kummaliselt sellised märgid nagu kiirusepiirang 40 (meie ei julgenud seal küll üle 30 sõita). Nii me siis kulgesime külast külla ja linnast linna. Kui olime nafta- ja gaasilinna Uhta selja taha jätnud, lõppes ka asfalt. Järgmine siht oli Petšora linn, mis saanud nime pikkuselt üheksanda jõe järgi Venemaal.\nGloobuse järgi sõitmine\nSeitsmendal päeval sukeldusime tundmatusse. Lemtõ küla elanikud kinnitasid ühest suust, et siit edasi teid ei lähe. Meie läksime jonnakate põhjala inimestena siiski proovima. Ületasime kiirevoolulise, kuid suhteliselt madala Lemju jõe ja leidsime eest täiesti korraliku zimniku ehk talvetee. Parandasime poollagunenud silla ära ja edenesime jõudsasti. Plaan oli jõuda kaardile, sest me ei arvestanud nii lõunasse ulatuva marsruudiga ja see osa digikaardist oli puudu. Oli vaid suur Komimaa kaart, mis siinsetes tingimustes võrdus gloobuse järgi sõitmisega. Lõpuks jõudsime kaardile ja jäime laagrisse. Tegime esimest korda lõket. Kõik oli tore, kuni saabus äikesetorm, mis katkestas hetkeks kolm nädalat valitsenud põua ja kuumaperioodi.\n10 meetrit tunnis\nParaku lõppesid kõik teed sommide rasketele Unimogidele ja SISU-le läbimatu sooga.\nKohaliku infi peale ei saanud loota, sest viimati oli seda talveteed kasutatud 15 aastat tagasi. Edasiliikumise eufooria vaheldus paigalseisu frustratsiooniga. Vaevumärgatav tee vaheldus 100 meetri laiuse sooriba või laia liivateega. Loomulikult tähistasid trassi puust liiklusmärgid, millest üks näitas suisa Petšoora peale. Vaimustust lämmatas veidi üks 270 meetri pikkune soolõik – enne olime sellistest parema tee lootuses tagasi keeranud. Aga nüüd polnud enam teist varianti. Kihulasi oli nii et mustab, hingata sai ainult nina kaudu ning kuudi akendest enam valgust ei paistnud. Põnevust lisas ka tihenev vihm. Lähima külani näitas vana kindralstaabi kaart 15 kilti. Soo läbimiseks kulus meil 27 tundi – 10 meetrit tunnis. 100 meetri laiuse soolõigu lõpus oli muidugi tee kitsenemise märk! Kui Ust-Shugerisse jõudsime, ei kohalikud lõpuni aru, kustpoolt me tulime. Võtsime täis kõik joogiveeanumad, mis olid juba kaks päeva tagasi tühjaks saanud. Järgesid Ust-Soplja, Ust-Voja, gaasitorn ja esimene mastaapne vangilaager, mis veel üheksa aastat tagasi töötas. Ja suurlinnast Sosnogorskist lahkunud, jõudsime 5 päeva, 3 tunni ja 28 minuti pärast järgmisse linna, Petšorasse. Masinad vajasid sellise rassimise peale tehnohooldust, seega võtsime Petšoora linna lähistel jõe ääres ühe remondipäeva. Ilm oli jahedamaks läinud, vahelduva eduga sadas juba kolmandat päeva.\nKohalike laialivalguva infi põhjal otsustasime jätkata teed põhja poole, Usinski linna, kust pidid edasi minema naftakompanii valduses olevad teed.\nLoa saamine Severnaja Nefti teede kasutamiseks oli pikk ja piinarikas protsess. Ilma loata oleks nurjunud meie plaan Usinskist edasi saada. Vähe sellest – varitses ka reaalne oht, et meid saadetakse tuldud teed tagasi ja meie GPSid, satitelefonid ja raadiosaatjad jäävad Usinski FSB-sse määramata ajaks hoiule. Tänu oma suurepärasele läbirääkimisoskusele suutis Margus lõpuks nii FSB-le kui ka MVD-le selgeks teha, et meis ei peitu otsest ohtu. Nii saimegi lõpuks loa siseneda keelatud maale ja Jumindas teeninud naftakunn andis meile selle sõnadega: „Kurat, tuleks ise kah kaasa. Kui teil mingit abi on vaja, helikopterit, vezdehodi, siis helistage.“ Ning ta ulatas meile kullahinnalise telefoninumbri.\nEsimesed 70 kilti naftateid oli lust ja lillepidu. Tolm lendas ja meeleolu oli ülev. Nagu Piiteri-Murmanski tee, ainult kruusakattega. Aga kauaks meile seda rõõmu ei jätkunud ning ühel hetkel leidsime ennast naftapuurtorni juures, kust edasi lõppes tee ja meie kiirel liikumisel oli punkt. Järgmised viis päeva sarnanesid tollele 10-meetrit-tunnis-teele, ehkki nood olid viis korda hullemad. Siin liikusid vähemalt degatšid ehk 12-tonnised roomikud, millega naftabaaside vahel maismaaühendust peeti ja mis meid väga lootusetutest kohtadest üle aitasid. Mõned heast südamest, nooremad mehed aga viina ja raha eest. Pärast viiepäevast hiilimist olime läbinud ligikaudu 50 kilti talveteed ning jõudnud välja viimasesse naftabaasi, kus master Vanja meid juba sooja sauna ja kolmekäigulise lõunaga ootas. Tõeline oaas keset kõrbe.\nKes on tundras käinud, see teab, mis tunne on vaadata keivi otsast alla laiuvale tühjusele. Nagu oleksid sipelgas. Sügis oli mitu nädalat hiljaks jäänud ning mustikatest ja pohladest tiine tundra oli veel üsna kuiv, kuid siiski piisavalt pehme. Laskusime mäest allapoole ning ületasime jõe. Tee kulges mõnda aega paralleelselt naftajuhtmega ning jätkus suht normaalsena kuni arkani ehk kohani, kus naftatrass triumfikaarena üles kerkis, et roomikud selle alt läbi saaks sõita. Seejärel aeglustus meie liikumine järk-järgult kuni seiskus lõpuks sootuks olukorras, kus kolm vintsiga masinat istusid kõhuli tundras ja ainus vintsita Unimog kuival. Olukord oli kriitiline ja sõltus ühest tõmbest. Aga see oli õnnelik tõmme ja Volvo pääses liikuma. Nii me siis liikusime: kergeim ja sootingimustesse sobivaim Volvo hiilis ees, säilitades sobilikku pikivahet, et järeltulevat karavani vintsima ulatuks. Parema tee otsimised ja aeglane edasiliikumine (halvimal päeval 1, 24 kilomeetrit) andis aega tundraeluga tutvuda. Ega seal väga suurt elu ei toimunud. Tundra (soome-ugri tunturi ehk puudeta lagendik) soosib vaid väheste taimede eksistentsi. Enamiku tundrast olid vallutanud põdrasammal ja mutantmustikaid meenutavad vaevakased, mis peale näpuotsasuuruse kaselehe küll kuidagi kaske meelde ei tuleta. Kui kihulased välja arvata, siis loomadest oli näha vaid jälgi. Linde oli see-eest iga nurga peal ja nende ühine nimetaja oli uudishimu ja julgus. Paar päeva tagasi olid sommid ühe noore ronga ära dresseerinud, kes istus autokatusel ja nõudis muudkui juustu juurde.\nKakud ja kotkad lendasid kahekaupa ja mängisid mingeid oma sügise tulemise mänge. 10 kilomeetri tundra läbimine kestis 2,5 päeva. Eemal terendav metsatundra ei andnud meile loodetud varju ja tugevamat pinnast jala alla. Tundras on igal pool pehme, eriti mäe otsas ja puude vahel.\nReisi 22. päeva õhtuks olime jõudnud ristmikule õõtsikul kasvava metsa vahel. Igasse suunda viis erineva klassifikatsiooniga tee. Soodest juba üpris tüdinenuna olime jõudnud need teed kategooriatesse jagada. Nii et rahvusvaheline klassifikatsioon jagab meie uue teooria järgi teed neljaks ja olgu need mu kaasautorite lahkel loal siin ära toodud: S (soo), FS (f***ing soo), EFS (eriline f***ing soo), ESFS (eriti spetsiaalne f***ing soo).\nSamal laupäevaõhtul, 27. augustil, kui me tol sihtide ristmikul istusime, jõudis minuni lõplik selgus, et pean omal jõul hiljemalt ülehomme liikuma hakkama, sest nädala pärast lõpeb mu viisa. Istusin juhikabiini Aleksi kõrvale. Tema pilk oli kleepunud kaardile, mida ta läpparis igasse ilmakaarde kruttis. Siiski tundus, et ta vaatas pigem arvutiekraanist läbi kaugesse tühjusesse. “Ma ei kujuta ette, kuidas me siit edasi saame”, sõnas ta pärast väikest vaikust. Olime kahe päevaga edenenud veidi üle nelja kildi. Üldine meeleolu oli madalrõhkkondlik. “Sellise tempoga oleme Adzvavomis kümne päeva pärast, aga sealt on edasi Intani ligi 100 kilomeetrit ja see tee on kõik üks FS.” Üks igatahes oli selge – tagasiteed ei ole. Edasi, nii kaugele kui võimalik. Minut ja meeter korraga – nii olime juba üle kolme nädala elanud.\nPärast rahutut ööd tegin otsuse, et pean lahkuma kohe ja plaanitud Adzvavomi asemel sammuma tuldud teed tagasi Makarehasse, mis oli too naftameeste viimane tugipunkt. Sinna oli 10 kilti tundrat ja 15 kilti üsna kasinat mülkateed. Pühapäevasportlane läks oma mammonaga maratonile ja jõudis 7,5 tundi hiljem krampis jalgade ja ilma passita naftameeste külla tagasi. Jah, olin oma passi Volvosse jätnud. Aga tagasi ei saa enam minna, sest ei tea ju, kuhu minna. Pass tuli kadunuks kuulutada. Heade inimeste abiga sain kahe vezdehodi ja ühe Nivaga esmaspäeva õhtuks Usinskisse, kus mulle väljastati tõend passi kaotamise kohta. Mõned lõbusad tunnid AN-24 pardal viisid mind läbi Uhta Komimaa pealinna Sõktõvkari ning sealt juba edasi Piiterisse. Ei rohkem ega vähem kui viis päeva läks aega, et jõuda lõplikule veendumusele – ainus võimalus koju pääseda on võtta Pulkovo-2st kiirviisa hinnaga 150 taala. Ametlikku vastust võitegi ootama jääda. Seega, kui vähegi võimalik, ärge kaotage Venemaal oma passi ära. Kamraadid jõudsid neljapäeval (kaks päeva enne mu viisa lõppemist) Adzvavomi ja pühapäevaks (päev pärast mu viisa lõppu) olid nad Intas.\nAga 32 päeva pärast kodust lahkumist olin tagasi armsa kodumaa pinnal.\nTäispikk reisikiri on üleval ilm.ee saidil uudistepartnerite rubriigis nime all Sibex.


Autoiste "Porto" (hall) - HÄPSTER\nHÄPSTER > Tooted > Chloe's Home > Autoiste “Porto” (hall)\nAutoiste “Porto” (hall)\nvõi 3 makset 45.00€ kuus, ilma lisatasudeta.\nAutopesa garanteerib sinu ja su koera turvalisuse õnnetuse või äkkpidurduse korral. Pesa kinnitatakse autosse turvavöö abil ning koer omakorda kahe lisakinnitusega pesa külge. Autoiste on valmistatud väga kvaliteetsetest materjalidest ning sobib stiili poolest isegi sportautosse. Pesa katted on lukkudega eemaldatavad ja pesumasinas pestavad, lihtsasti hooldatavad ning vastupidavad mustusele ja tolmule.\nTootekood: 33871 Kategooriad: Autoistmed, Autoistmed, Autosse, Pesad, Tekstiilist pesad, Turvavööd\nLipsuga rihm “Bahamas” (sinine)\nPesa “Porto” (sinine)\n79.99€ – 122.99€\nPesa “Bahamas” (sinine)\n81.99€ – 141.99€\nPesa “Rooma” (valge)


Tallinna Kaubamaja kvartaalne ärikasum kasvas ligi 2 korda - Kaubandus\nKui mullu oli Tallinna Kaubamaja 1. kvartali ärikasum 1,86 miljonit eurot, siis tänavu 1. kvartalis oli ärikasum 3,5 miljonit eurot.\nKaubandushiiu aruandeperioodi kasumiks kujunes 3,2 miljonit eurot, mis aasta varasema perioodiga võrreldes kahekordistus. 2011. aasta esimese kvartali kasum oli 1,6 miljonit eurot.\nTallinna Kaubamaja kontserni 2012. aasta I kvartali konsolideeritud auditeerimata müügitulu oli 106 miljonit eurot, teatas firma börsile. Võrreldes 2011. aasta I kvartaliga, mil müügitulu oli 96,1 miljonit eurot, oli kasv 10,3%. Müügitulu kasvas kõigis kontserni segmentides, suurimat kasvu jaekaubandussegmentides näitasid autokaubandus ja jalatsikaubandus.\nTugev müügitulemus kajastus positiivselt kontserni esimese kvartali kasumis. Sellele aitas kaasa ühelt poolt sisetarbimise kasv Eestis, teisalt kontserni viimaste aastate jõupingutused kaupade sortimendi parandamisel ja püsikulude kontrolli all hoidmisel. Esimeses kvartalis toimusid kõige suuremad muudatused Kaubamajade ärisegmendis – ligi kahe kuu vältel oli osaliselt või täielikult suletud renoveerimiseks ligi kolmandik Tallinna müügimaja müügipinnast. 8. märtsil avati uuenenud brändiportfelli ja ruumilahendusega terviklikku ning mugavat ostukeskkonda pakkuv Naistemaailm. Märtsi lõpus aga avati endisest kaks korda suuremal müügipinnal põnev ja mänguline Lastemaailm. Kaasajastatud müügikeskkonnal on oluline roll Kaubamajade ärisegmendi konkurentsivõime tõstmisel.\nKaubamajade ärisegmendi 2012. aasta esimese 3 kuu müügitulu oli 19,0 miljonit eurot, kasvades eelmise aasta sama perioodiga võrreldes 12,6%. Müügitulule avaldas positiivset mõju edukas talvekaupade hooaja lõpukampaania jaanuaris. Kaubamajade kahjum 2012. aasta esimeses kvartalis oli 0,3 miljonit eurot, olles aasta tagusest tulemusest parem 0,4 miljonit eurot. Samas võrreldes möödunud aasta esimese kvartaliga toimusid jaanuari keskpaigast kuni märtsini renoveerimistööd Tallinna Kaubamaja Naistemaailmas, mõjutades ajutiselt müügitegevust 3500 ruutmeetril. Selle tulemusena laienes Naistemaailm 1000 ruutmeetri võrra senisest suuremale pinnale ja avati klientidele täies ulatuses uuendatuna 8. märtsil. Kaks kuud oli ümberehituste tõttu täielikult suletud 12,6% kogu müügipinnast ehk 2100 ruutmeetrit, kus varasema Spordi- ja Digimaailma asemel avati 22. märtsil Eesti suurim Lastemaailm. I.L.U. kosmeetikakauplusi opereeriva OÜ TKM Beauty Eesti müügitulu 2012. aasta I kvartalis oli 0,8 miljonit eurot, kasvades möödunud aasta sama perioodiga võrreldes 51,8%. I.L.U. keti puhaskahjum esimeses kvartalis oli 0,2 miljonit eurot, mis on 0,03 miljonit eurot väiksem kui möödunud aasta samal perioodil. Võrreldes möödunud aasta esimese kvartaliga on I.L.U. ketil alates 2011. aasta aprillist avatud ka viies kauplus Tallinnas Ülemiste Keskuses.\nSupermarketite ärisegmendi 2012. aasta I kvartali konsolideeritud müügitulu ja müügitulu Eestis oli 77,3 miljonit eurot, kasvades aasta varasema perioodiga võrrelduna 7,1%. Supermarketite segmendi konsolideeritud maksueelne kasum ja puhaskasum olid 2012. aasta I kvartalis 1,9 miljonit eurot, näidates võrrelduna 2011. aasta sama perioodiga 0,8 miljoni euro ehk 77,7% suurust kasvu. Eestis teenitud maksueelne kasum ja puhaskasum olid 2012. aasta I kvartalis 2,4 miljonit eurot, kasvades aasta varasema perioodiga võrrelduna 0,8 miljoni euro ehk 49,6% võrra. Selveri I kvartali müügitulu kasvule on kaasa aidanud edukad müügikampaaniad ning I kvartali pühadeperioodi müükide keskmisest suurem kasv. Samuti on oluline liigaastast tulenev mõju, mis andis vaadeldavale perioodile lisaks ühe müügipäeva. Eelmise aasta madala võrdlusbaasi taustal on I kvartalis paranenud tööstus- ja esmatarbekaupade müügitulemused. Toidukaupade müügitulu kasvule on hindade tõusu mõju hakanud vähenema ning mahuline müügilangus on pidurdunud. Jätkuvalt on Selveris fookuses töö kaupade sortimendi kohaldamisega vastavalt nõudluse muutustele ning kaupade saadavuse tagamine, mille tulemused avalduvad ka müügitulemuste kasvus. Võrrelduna eelmise aasta sama perioodiga on müügitulu kasvule negatiivset mõju avaldanud tihenenud konkurents jaekaubandusturul ning kõrgem võrdlusbaas eelmisel aastal suletud Soldino Selveri arvelt. Eesti kasumi kasv on tingitud eelkõige suurenenud müügimahust ning järjepidevast tööst kaupade sortimendi ning müügitulukusega, mille tulemusena on ettevõtte brutokasumi marginaal suurenenud 0,3 protsendipunkti võrra. Jätkuvalt on Selveris fookuses tegevuskuluefektiivsus ja tööjõuefektiivsus. 2012. aasta tegevuskulusid on ajutiselt suurendanud 27. märtsil lõpule jõudnud Selveri Pagarite kontseptsiooni loomine ja kaupluste pagarilettide ülevõtmine. Selveri Läti kauplused on suletud ning kaupade müügitulu 2012. aasta I kvartalis Lätis ei olnud. Läti ettevõtte müügitulu oli I kvartalis sarnaselt aasta varasemaga 0,004 miljonit eurot. I kvartali maksueelne kahjum ja puhaskahjum Lätis oli 0,6 miljonit eurot, kahanedes 2011. aasta I kvartaliga võrreldes 0,9%. Majandustegevus Lätis on külmutatud.\nKinnisvarade ärisegmendi 2012. aasta esimese kvartali kontserniväline müügitulu kasvas võrreldes eelmise aasta sama perioodiga 6,1% ning ulatus 0,7 miljoni euroni. Esimese kvartali kasumiks kujunes 1,8 miljonit eurot. Kasum suurenes 2011. aasta esimese kvartaliga võrreldes 8,3% peamiselt tänu müügitulu kasvule.\nAutokaubandussegmendi 2012. aasta I kvartali müügitulu ilma segmentide vaheliste tehinguteta oli 6,1 miljonit eurot, ületades 59,9% eelmise aasta sama perioodi tulusid. Esimese kolme kuu kasum oli eelmise aasta esimese kvartaliga võrreldes kahekordne ehk 0,4 miljonit eurot. Kasumi kasvule aitas kaasa heade müügitulemuste juures kuluefektiivsuse säilitamine.\nJalatsikaubanduse müügitulu 2012. aasta I kvartalis oli 2,9 miljonit eurot, kasvades võrreldes 2011. aasta sama perioodiga 13,9%. Tugev müügikasv oli tingitud madalast võrdlusbaasist, soodsatest ilmastikuoludest (2010/11. aasta talvehooaja müügid jäid 2010. aasta novembrisse-detsembrisse, samas kui 2011/12. aastal olid põhilisteks talvekauba müügikuudeks jaanuar ja veebruar) ning üldisest tarbimise elavnemisest, seda eriti rõivaste ja jalatsite sektoris. I kvartali kahjumiks kujunes 0,5 miljonit eurot ja vähenes 19,7% võrreldes 2011. aasta I kvartali kahjumiga, mis oli 0,6 miljonit eurot. Kahjumi peamisteks põhjuseks oli moekaubandusele omane talvehooaja lõpu allahindlus.