maxima ilunädal | Mallukas Mallukas % %\nMaximas on kuni 15dani käimas ilunädal “Ilu mõte“ ja selle raames saadeti mulle Maximast üks tuus kingikott, mis ilukraami puupüsti täis. Nende vaade seisneb siis selles, et hea kraam ei pea alati olema kallis ja selle pärast nad seal Maximas enda toodetega väga rahul ongi, sest rahakotti need tühjaks ei tee, vaid on taskukohased ja hea kvaliteediga.\nEt ma selles ise oma silmaga veenduda saaksin, saatsidki nad mulle mõned tooted, mis kampaanias hetkel parema hinnaga on. Kuna ma alles hiljaaegu Snapi kasutama hakkasin, siis tegin sinna täna väikseid videosid ka, kuidas ma koti sisu katsetan. Ühesõnaga – tänase näo sain kenasti pähe tehtud! Kõike muidugi katsetada ei jõudnud, aga avastamisrõõmu peab ka teisteks päevadeks jaguma.\nSee Signali hambapasta (2.29) maitses palju paremini, kui see hambapasta, mis meil kodus oli. Muud ma midagi öelda ei oska…Aa, ilus sinine vaht oli kah. mitte, et see meigi alla läheb, aga kotis ta oli! Aga näed, meikisin ennast ja nägin ikka kõvasti parem välja, eksole.\nMida ma siis kotist kasutasin. Esiteks Mixa CC kreemi (5.49€) põhja, mis lõhnas mega hästi! Midagi ta ei kata, seda peab tunnistama, aga kui norm näonahk on, siis meigi alla sobib kenasti. Peale panin Maybelline Matte puudrit ja oligi põhi tehtud nagu naksti.\nPõskedele panin põsepuna, mille hinnaks vaid 2.49€ ja minu meelest oli küll täitsa tore roosakas toon. Kulmudel kasutasin Maybelline Master Browd ja minu jaoks oli boonuseks normaalne pintsel. Tavaliselt tuleb nendega kaasa mingi kõva jurakas, mida kasutada ei saagi.\nLaugudele panin ka Outdoor Girl lauvärve, mille kasutamises ma enivei kuigi hea pole, aga sellise kerge kuldse kuma suutsin peale joonistada, pigment tundub selline keskmine olevat. Paari euri eest lauvärvi küll ja veel.\nAinukene asi, mis mulle üldse ei meeldinud, oli see OG huuleläige, minu jaoks natsa liiga kleepuv.\nRipsmetušš meeldis mulle aga täiega! Reaalselt 2.49€ eest on see tõesti väga hea ripsmekas. Pikendas ja tihendas. Ok, natsa kippus alguses laiali minema, aga ma tegin vatitikuga kaosekontrolli ja jäin väga rahule ja julgen soovitada küll, kui tahaks, et kodus ripsmekas olemas on, aga kallist raha välja käia ei raatsi.\nVot, kellele huvi pakub, siis veel neli päeva see ilukampaania kestab ja minge kiigake siis ise üle. Aga ma sain neid kingikotte kaks tükki, seega kui keegi tunneb, et tema elust on see teine kingikott kraamiga puudu, siis jäta mulle kommentaar, et soovid ilutoodete kingikotis osaleda. Juba esmaspäeval loosin võitja, aga minu tingimuseks on see, et kotile tuleb ISE järele tulla, seega paistab, et looosis saavad seekord osaleda ainult Tallinna inimesed, sorri!\nReply\tLiisu 21. märts 2017 at 21:09\nSoovin väääääga seda võita :) :)\nReply\tRiin R 20. märts 2017 at 13:42\nReply\tOrbit 16. märts 2017 at 15:49\nHädasti oleks vaja….\nReply\tKaro 15. märts 2017 at 20:50\nReply\tKerttu 13. märts 2017 at 18:24\nSoovin ka osaleda- veel viimasel minutil :D\nReply\tAnneli 13. märts 2017 at 15:34\nReply\tBrigitta 13. märts 2017 at 13:48\nReply\tCarolina 13. märts 2017 at 10:43\nReply\tHedili 13. märts 2017 at 10:05\nReply\tEge 13. märts 2017 at 09:23\nReply\tKristiin 13. märts 2017 at 01:04\nOsalen ka, ehk veab :)\nReply\tMairi 13. märts 2017 at 00:48\nReply\tvaene 13. märts 2017 at 00:33\nSOOVIN OSALEDA, ma vaene ja ei jaksa osta neidki asju :S\nReply\tHelen 13. märts 2017 at 00:01\nReply\tAnnika 12. märts 2017 at 23:22\nReply\tLaura-Liisa 12. märts 2017 at 22:59\nReply\tkertu 12. märts 2017 at 21:15\nReply\tnastja 12. märts 2017 at 20:47\nSooviks väga osaleda. Praegu pisi-beebiga ei jõua mööda poodi käia ja otsida sooduspakkumisi.\nReply\tKrete 12. märts 2017 at 20:37\nReply\tKertuN 12. märts 2017 at 19:52\nOsaleks ka, alati on ju midagi puudu ?\nReply\tKristin Kirillov 12. märts 2017 at 18:58\nReply\tSara 12. märts 2017 at 18:15\nReply\tMarian 12. märts 2017 at 17:31\nVäga tunnen hinges tühjust ilma selle kongikotita. Osalen loosis hea meelega.\nReply\tPirje 12. märts 2017 at 16:15\nOsalen meeleldi, ehk tuleb esimene loosivõit elus..?\nReply\tAnneliis 12. märts 2017 at 15:51\nReply\tKristiina 12. märts 2017 at 15:38\nReply\tkty 12. märts 2017 at 14:30\nReply\tevelin 12. märts 2017 at 13:58\nReply\tAnnika 12. märts 2017 at 13:22\nReply\tSille 12. märts 2017 at 13:12\nReply\tKaisa 12. märts 2017 at 12:54\nReply\tLilllllleke 12. märts 2017 at 12:07\nMina küll tahaks! Tudengile kulub ära küll Maxima ilukraam!\nReply\tEliis 12. märts 2017 at 11:53\nReply\tJaanika 12. märts 2017 at 11:26\nReply\tr 12. märts 2017 at 11:13\nsoovin osaleda. plzplz tule siit esimene loosivõit elus\nReply\tLiis 12. märts 2017 at 10:48\nReply\tGetrud 12. märts 2017 at 10:44\nReply\tHeidi 12. märts 2017 at 10:37\nReply\tMi 12. märts 2017 at 09:50\nReply\tTIIU 12. märts 2017 at 09:37\nMina soovin osaleda loosis;)\nReply\tMarelle 12. märts 2017 at 07:37\nReply\tTriin 12. märts 2017 at 06:34\nReply\tAlice 12. märts 2017 at 05:50\nTahaks osaleda loodis ?\nReply\tKairit Pärnmaa 12. märts 2017 at 04:24\nReply\tGerli 12. märts 2017 at 00:57\nSoovin osaldeda :)\nReply\tKaisaR 12. märts 2017 at 00:20\nReply\tLaura 12. märts 2017 at 00:07\nReply\tMarit Uusväli 11. märts 2017 at 23:42\nReply\tLeen 11. märts 2017 at 23:42\nReply\tMerka 11. märts 2017 at 22:57\nOi kurja, ma heal juhul korra kuus käin tallinnas. Või olen läbisõidul kui maale liigun. Endal meik laste eest ära pandud. Tundub et ka enda eest. Ei mäleta kuhu muidugi. Dementsus hakkab vist juba 31selt mul vist peale tulema ?.\nMuidu osaleks jah aga….no ma pole ju tallinnast ?\nReply\tAnni 11. märts 2017 at 22:50\nReply\tDiana 11. märts 2017 at 22:41\nReply\tKärol 11. märts 2017 at 22:18\nMina soovin osaleda. :)\nReply\tJännu 11. märts 2017 at 22:02\nOsalen ka :) Mis viga mul siiasamasse järgi tulla :P\nReply\tTriinu 11. märts 2017 at 21:44\nSoovin ka olen nõus isegi ka linna tulema ja saa pole ju öelnud kui kiirelt peaks olema uksetaga ?\nReply\tEnelin Kook 11. märts 2017 at 21:32\nReply\tHanna 11. märts 2017 at 21:28\nOsalen ka heameelega ??\nReply\tBirgit 11. märts 2017 at 21:24\nOsalen ka loosis. Fingers crossed :)\nReply\tKelly 11. märts 2017 at 21:17\nReply\tMariann 11. märts 2017 at 21:10\nReply\tKaia 11. märts 2017 at 20:44\nReply\to 11. märts 2017 at 20:37\nkui võidaks, oleks põhjust võidu puhul linna tulla jälle :P:D\nReply\tMannu 11. märts 2017 at 20:37\nReply\tUrmi 11. märts 2017 at 20:25\nOh kurja , seee tingimuse kalusel jâi sinna kahe silma vahele ?? nii et vist ei osale ?\nReply\tKersti 11. märts 2017 at 20:22\nSoovin ilutoodete kingiloosis osaleda. Ripsmekas just otsas ja teised asjad kuluvad alati märjaks ära.\nReply\tUrmi 11. märts 2017 at 20:19\nPolegi juba vääga vääga kaua meigitarvete koti sisu uuendanud ☺\nReply\tKarin M 11. märts 2017 at 20:15\nSoovin osaleda! Kuna vahetasin just blondid juuksed tumedate vastu siis oleks vaja pm uut meigikraami j oleks ülimaot önnelik, sest seisma need niisama ei jääks :)\nReply\tKarmen 11. märts 2017 at 20:05\nMinu elust on see kingikott puudu, seega osalen!\nReply\tMari 11. märts 2017 at 20:05\nOsalen, ehk veab :)\nReply\tKristel 11. märts 2017 at 19:54\nReply\tJaneli 11. märts 2017 at 19:54\nReply\tKertuu 11. märts 2017 at 19:45\nReply\tBirgit 11. märts 2017 at 19:36\nMina võin järgi tulla küll :-)\nJa uut ripsmekat oleks vaja ka.\nReply\telen 11. märts 2017 at 19:25\nReply\tMary 11. märts 2017 at 18:50\nSoovin loosis osaleda ja tulen sellele meeleldi ise järele :)\nReply\tNele 11. märts 2017 at 18:39\nReply\tKeti 11. märts 2017 at 18:23\nReply\tBritta 11. märts 2017 at 18:15\nReply\tSilvia 11. märts 2017 at 18:00\nSoovin ilutoodete kinkekotti endale ?\nReply\tKairit 11. märts 2017 at 17:47\nSoovin osaleda :) .\nReply\tL 11. märts 2017 at 17:30\nHuvitav, kas see ei olegi igas Maximas? Käisin just Rapla Maximas ja ei leidnud mitte ühtegi meigitoodet, kuigi reklaamid on küll üleval, väga kahju :/\nReply\tK.P 11. märts 2017 at 17:22\nReply\tPinxu 11. märts 2017 at 17:19\nReply\tAnneli 11. märts 2017 at 17:16\nReply\tTriin 11. märts 2017 at 17:03\nReply\tHeidy 11. märts 2017 at 16:59\nReply\tKarmen 11. märts 2017 at 16:58\nSoooovin osaleda :p\nReply\tSirli 11. märts 2017 at 16:58\nMina tahan ka osaleda! Ma tegelikult juba käisin seal Ilupäevadel, aga sain sinult pesugeele ja palsamit osta, enne kui mees kärsituks muutus ja lõpuks poeg vankrit välja hakkas ukerdama. ? Ühesõnaga, oleks väga tore, kui keegi mulle nn eelvaliku kogu muust naiste kraamist teeb.\nReply\tAnu Õ 11. märts 2017 at 16:50\nOsalen rõõmuga :)\nMallukas on ikka super lahe blogija.\nAusalt öeldes paljud siit meie hulgast oleks nõus oma kingitusi teistega jagama, nagu teeb seda tema. Respekt\nPalju edu ja kordaminekuid sinu armsale perele :)\nReply\tT 11. märts 2017 at 16:47\nMallu, kas su snapchat on avalik kõigile või ainult sõbrad saavad näha? Mina lisasin juba eile sind, aga su tänaseid videoid seal ei ole. Vaata seadete alt kas view my storys on friends või everyone pandud :)\nReply\tMallukas 11. märts 2017 at 17:29\naaaa okei, ma uus selles :D\nReply\tMarju 11. märts 2017 at 16:40\nSoovin osaleda! Kui peaks hästi minema siis oleks endalgi vinge enne/pärast pildid teha.. ?\nReply\tKarolin 11. märts 2017 at 16:29\nReply\tMerilin 11. märts 2017 at 16:26\nReply\tLiisi 11. märts 2017 at 16:26\nReply\tMarii 11. märts 2017 at 16:26\nSoovin loosis osaleda!:)\nReply\tSandra 11. märts 2017 at 16:25\nReply\tSandra 11. märts 2017 at 16:13\nReply\tAnneli R. 11. märts 2017 at 16:12\nReply\tEveli 11. märts 2017 at 16:11\nReply\tM. 11. märts 2017 at 16:08\nReply\tKelly 11. märts 2017 at 16:08\nReply\tThea 11. märts 2017 at 16:07\nMa võiks kohe ka sellele järele tulla, elan max 5 minuti kaugusel sinust ??\nReply\tannika 11. märts 2017 at 16:05\nSoovin osaleda loosis :) ja suurima heameelega tulen ise järgi :)\nReply\tLiisa 11. märts 2017 at 16:04\nOsalen loosis :) Järgi saan ka tulla :)\nReply\tGea 11. märts 2017 at 16:01\nSoovin osaleda nii vahvas loosis??\nReply\tMari 11. märts 2017 at 16:00\nReply\tMer 11. märts 2017 at 15:52\nOsaleks ka loosis. Ei ela küll Tallinnas, aga järgi saan ikka tulla :D\nReply\tA 11. märts 2017 at 15:49\nEi ela küll Tallinnas, aga võidu korral sean sammud kohe sinnapoole. Seega soovin osaleda ilutoodete kingikoti loosis!! :)\nReply\tEleri 11. märts 2017 at 15:42\nMina osaleks ka loosis :)\nReply\tHelen 11. märts 2017 at 15:38\nReply\tAnonüümne 11. märts 2017 at 15:35\nReply\tKarin 11. märts 2017 at 15:29\nProoviksin neid tooteid väga hea meelega, seega osalen :)\nReply\tKats 11. märts 2017 at 15:25\nProovin õnne ja OSALEN! :)\nReply\tPiret 11. märts 2017 at 15:22\nReply\tKristina 11. märts 2017 at 15:21\nReply\tKristi Paimla 11. märts 2017 at 15:19\nOleks tore ka kunagi midagi võita :) soovin osaleda.\nReply\tSiiri 11. märts 2017 at 15:18\nSoovin ka osaleda. Meigikotis hakkavad asjad tühjaks saama või aeguma..Tore oleks ilma raha raiskamata näha,kas tasub osta soodsaid kosmeetika/meigivahendeid.\nReply\tAntonina 11. märts 2017 at 15:17\nReply\tSusanne 11. märts 2017 at 15:17\nReply\tAstrid Romandi 11. märts 2017 at 15:14\nSoovin ilutoodete loosis osaleda! :)\nReply\tMarina 11. märts 2017 at 15:03\nReply\tRs 11. märts 2017 at 15:02\nEhk loosiönn naeratab;-)\nReply\tKristi Kirmel 11. märts 2017 at 15:01\nSoovin ka osaleda lahedas loosis!\nReply\tKarina 11. märts 2017 at 14:59\nSoovin, soovin! :)\nReply\tDiana 11. märts 2017 at 14:53\nReply\tKeity 11. märts 2017 at 14:48\nReply\tMari 11. märts 2017 at 14:38\nSoovin ilutoodete kingikotis osaleda?\nReply\tLizzu 11. märts 2017 at 14:37\nosaleks ka iluloosis\nReply\tMarja 11. märts 2017 at 14:35\nReply\tS 11. märts 2017 at 14:26\nKindlasti soovin osaleda! :)\nReply\tRagne 11. märts 2017 at 14:16\nSoovin ilutoodete kingikotis osaleda!\nReply\tKärt 11. märts 2017 at 14:16\nSoovin ilutoodete kingikotis osaleda*\nReply\tKärt 11. märts 2017 at 14:14\nSoovin ilutoodete kingiksin osaleda ☺\nReply\tKati 11. märts 2017 at 14:12\nReply\tHanna 11. märts 2017 at 14:12\nReply\tMaarja 11. märts 2017 at 14:06\nReply\tMir. 11. märts 2017 at 14:02\nVõta siis snapis uued inimesed vastu ka!!! :D\nReply\tMallukas 11. märts 2017 at 16:31\naa ma pean acceptima kõik ükshaaval v :D???\nReply\tMonika 11. märts 2017 at 14:00\nReply\tMerilin 11. märts 2017 at 13:57\nReply\tPole 11. märts 2017 at 13:55\nMallukas, kas sa ei ole m6elnud, et ajaks juuksed t2iesti nulli ja hakkaks siis terveid ja loomulikku tooni juukseid v2lja kasvatama?\nMul oleks endal vaja nii teha, kuid viimaks on nad j2lle pikaks kasvanud ning kohe yldse ei raatsi. Peale selle ma n2eks siilikas hirmus v2lja ka, sa v6id v2hemalt sponsoritelt parukaid kysida :))\nReply\tSirel 11. märts 2017 at 13:53\nReply\tKaroli 11. märts 2017 at 13:50\nMina tahaks seda kraaami külll!!!! ?????\nReply\tTriin P. 11. märts 2017 at 13:49\nReply\tA 11. märts 2017 at 13:47\nSooviks sooviks sooviks ☺\nReply\tMarjaana 11. märts 2017 at 13:45\nSoovin ilutoodete kingikotis osaleda ?\nReply\tkessu 11. märts 2017 at 13:41\nMina sooviks küll veidi kraami :)\nReply\tHelina 11. märts 2017 at 13:38\nSoovin ilutoodete kingikotiloosis osaleda :)\nReply\tNele 11. märts 2017 at 13:34\nReply\tM-M 11. märts 2017 at 13:34\nMa olen nii palju proovinud midagigi võita aga ei ole mul õnne…Oleks niiiiiii lahe 1x kasvõi:)\nOsalen suure ärevusega!:)\nReply\tAve Tali 11. märts 2017 at 13:26\nReply\tHeivy 11. märts 2017 at 13:24\nReply\tInksu 11. märts 2017 at 13:23\nReply\tKadi 11. märts 2017 at 13:20\nReply\tKarolin 11. märts 2017 at 13:16\nSooviks osaleda! ?\nReply\tLaura 11. märts 2017 at 13:15\nReply\tGerli 11. märts 2017 at 13:12\nReply\tMarian 11. märts 2017 at 13:11\nMina soovin osaleda loosis. Nägin pildilt väga tuusasid asju, mida sooviks ka ise järele proovida. Näiteks minusugusele kulmu-inimesele kuluks ära Maybelline kulmupalett ?.\nReply\tKristina 11. märts 2017 at 13:10\nReply\tHelen 11. märts 2017 at 13:09\nReply\tPamela 11. märts 2017 at 13:02\nMinagi väisan tihti Maxima ilu lette, sest olgem ausad mõnikord, kui rahakotis ulub tuul, siis saab sealt häid tooteid hea hinnaga. Seega soovin ka osaleda kingikoti loosis ja hoian isegi varbad ristis, et äkki seekord õnn naeratab ?\nReply\tAnette 11. märts 2017 at 13:01\nJust täna vaatasin seda seda sama kulmupaletti poes, aga kuna testida ei saanud, siis jäi ostmata. Seega soovin osaleda loosis ja äkki võidan :)\nReply\tBirx 11. märts 2017 at 13:00\nReply\tMari 11. märts 2017 at 13:00\nSooovin osaleda! Kuna meigin suht harva siis kõik mu asjad nii vanad ja mottetud juba et meigi pool vajaks kindlalt värskendust ?\nReply\tKatrin 11. märts 2017 at 13:00\nReply\tVictoria 11. märts 2017 at 12:59\nReply\tSandra 11. märts 2017 at 12:59\nReply\tDinnu 11. märts 2017 at 12:58\nSoovin osaleda ilutoodete kingikotis,sest minu jaoks on 5€ suur raha….aga ilus tahaks ju olla ☺\nReply\tK 11. märts 2017 at 12:58\nReply\tAnneli 11. märts 2017 at 12:58\nVau, soovin osaleda! Mul on reaalselt täiesti nutune seis. Olin pool aastat tööta, midagi uut endale lubada ei saanud ja kõik varud lõppesid. Eilsest sain lõpuks\nuue töö, aga palk alles kuu aja pärast. Hetkel piirdun siis ripsmetuši, lauvärvi ja huulepulgaga :-D\nReply\tKelly 11. märts 2017 at 12:57\nReply\tJaana 11. märts 2017 at 12:56\nReply\tJane 11. märts 2017 at 12:54\nSoovin osaleda ilutoodete kingikotis :)\nReply\tKristina 11. märts 2017 at 12:53\nReply\tMariliis 11. märts 2017 at 12:53\nReply\tLiis 11. märts 2017 at 12:51\nReply\tEve 11. märts 2017 at 12:51\nSooviks loosis osaleda,asjad jagaks oma tütardega ;)\nReply\tKai 11. märts 2017 at 12:50\nReply\tKristiina 11. märts 2017 at 12:49\nReply\tKk 11. märts 2017 at 12:46\nSoovin osaleda, kraami jagaksin õega ?\nReply\tMarju 11. märts 2017 at 12:45\nMu õde on ka su fänn, niiet kui õnn naeratab võtan tema autojuhiks ja tuleme järgi :)\nReply\tPiret 11. märts 2017 at 12:44\nSoovin osaleda. Järgi tulla on lebo, elan väga lähedal :D\nReply\tEllu 11. märts 2017 at 12:43\nSooviks küll proovida uusi asju. :)\nReply\tStella 11. märts 2017 at 12:43\nReply\tLaura 11. märts 2017 at 12:42\nReply\tMerkuur 11. märts 2017 at 12:41\nSooviks osleda ?❤\nReply\tKadri 11. märts 2017 at 12:41\nReply\tC 11. märts 2017 at 12:40\nMis hinnaga see matt puuder maximas on, seda hinda sa maininud polnud. Kasutan ise ka seda juba mitu aastat.\nAga ma osaleks ka loosis, kõik mu meigiasjad on peagi otsa saamas, tahaks väga ostma minna aga olin pikalt haige, veebruaris ei saanudki ma palka ja see kuu ka vaid poole kuu eest ja lihtsalt pole võimalust oma varusi täiendama minna aga ilus tahaks ju olla :(\nReply\tKelly 11. märts 2017 at 12:40\nMina tahan ka osaleda, sest miks mitte :D\nReply\tElsa 11. märts 2017 at 12:39\nReply\tAnna 11. märts 2017 at 12:37\nReply\tbritt 11. märts 2017 at 12:37\nReply\tAveli 11. märts 2017 at 12:36\nReply\tMaris Kurvits 11. märts 2017 at 12:35\nSooviksin sinu toredas kingikotiloosis osaleda! ?\nReply\tMarianne 11. märts 2017 at 12:32\nOh, nii mõnigi neist toodetest kuluks hetkel marjaks ära, soovin loosis osaleda :)\nReply\tKristel 11. märts 2017 at 12:28\nSoovin osaleda ilutoodete kingiloosis! :)\nReply\tLiia 11. märts 2017 at 12:23\nÜhele endast lugupiavale naisterahvale kulub selline ilukott gati ära, seega soovin loosis osaleda! :)\nReply\tE. 11. märts 2017 at 12:23\nMina tahaks! Meiki oleks hullult juurde vaja aga vot ma ei raatsi osta. Viie hoiukassi ja enda tegelaste kõrvalt, siis noh ma pigem panustan kassikonservile :D Põsepuna kusjuures ostsin ära maxist, kuid midagi muud ei raatsinud, kuigi täiega oleks vaja, kuna tahaks ennast jällle inimesena tunda! Mu ainuke meik praegu ongi ripsmekas, mis kohe-kohe otsas ja eriti hästi enam ei värvi. Töötan lapsehoidjana ja veits nadi on ringi käia nagu noor siniste silmaalustega ema, ega keegi sellele ju ei mõtle, et ma olen lapsehoidja lihtsalt :D Mutikesed pidevalt kommenteerivad…\nReply\tHedi 11. märts 2017 at 12:22\nReply\tKati 11. märts 2017 at 12:22\nReply\tGerli 11. märts 2017 at 12:22\nReply\tLisanne 11. märts 2017 at 12:22\nSee kotike kuluks küll ära :)\nReply\tKeily 11. märts 2017 at 12:19\nOhh mulle rasedale kuluks see kingikott kindlasti ära ?saaksin natukene sära tagasi võibolla ☺\nReply\tKelli 11. märts 2017 at 12:19\nKrt tulen järgi kui vaja, pane mind ka osalejaks :D\nReply\tAleksandra 11. märts 2017 at 12:19\nväga soovin osaleda loosis !! praegu oleks küll selline kottike vaja sest kolimisega viskan kõik vana kosmeetika minema , aga uut osta võtab veel palju aega :(\nReply\tViktoria 11. märts 2017 at 12:16\nReply\tAnnika 11. märts 2017 at 12:15\nReply\tIirys K 11. märts 2017 at 12:15\nMinu elus on küll see teine kingikott hää kraamiga puudu!! Soovin osaleda ?\nReply\tKarolina 11. märts 2017 at 12:13\nMa soovin ka osaleda ;) !\nReply\tMariiM 11. märts 2017 at 12:12\nSooviksin küll osaleda :).\nReply\tM.K. 11. märts 2017 at 12:11\nOhjummel, niii ideaalne oleks praegu selline kotitäis võita ju. No ausalt, maxima on üldse viimasel ajal mu lemmik pood, kõige vajaliku saab nii hea hinnaga, seda enam, et olen tudeng ja no minu puhul tõesti praegu raske seda raha leida. Kuigi ma ise Tallinas ei ela, siis on mul üks parim bestu, kes kotile vajadusel järgi tuleks ja muidugi jagaksin koti sisu temaga!\nReply\tDiana 11. märts 2017 at 12:10\nReply\tTeele T 11. märts 2017 at 12:09\nReply\tMarina 11. märts 2017 at 12:09\nvõtan ka osa =).\nristitütrele kindlasti teeb rõõmu =)\nReply\tHannastiina 11. märts 2017 at 12:08\nReply\tannnika 11. märts 2017 at 12:08\nOsalen! Elan Tallinnas ja pole mingit probleemi järele tulla.\nP.s see Divuse kätekreem on väga hea – lõhnab hästi ja imendub kiiresti.\nReply\tKelli 11. märts 2017 at 12:07\nMina soovin, mina soovin :) :)\nReply\tKristiina 11. märts 2017 at 12:07\nReply\tMari-Liis Aas 11. märts 2017 at 12:06\nReply\tJevgenia 11. märts 2017 at 12:06\nReply\tG. 11. märts 2017 at 12:06\nReply\tLaura 11. märts 2017 at 12:05\nSoovin osaleda, uusi meigi asju oleks vaja küll, viimased tooted on ostetud 2015 aastal ja neid väga küll ei julge kasutada :D\nReply\tEgleLa 11. märts 2017 at 12:05\nSoovin väga ilutoodete kingiloosis osaleda. :)\nReply\tLiisu 11. märts 2017 at 12:05\nReply\tSandra 11. märts 2017 at 12:04\nReply\tan 11. märts 2017 at 12:04\nReply\tKetelyn 11. märts 2017 at 12:04\nOsalen! Ma pole küll Tallinna inimene,aga liigun seal päris tihti ja järgi saaksin ka tulla! ;)\nReply\tJohanna 11. märts 2017 at 12:03\nReply\tMarleen 11. märts 2017 at 12:03\nReply\tAnna 11. märts 2017 at 12:02\nReply\tKätlin 11. märts 2017 at 12:02\nSooviks ka seda vahvat kotikest :)\nReply\tKai 11. märts 2017 at 12:01\nAvastasin enda jaoks meikimise alles hiljuti ja olen proovinud vaid jumestuskreemi ja ripsmetušši, kuid kui võidaks komplekti, saaks muud ka katsetada :)\nReply\tKaisa 11. märts 2017 at 12:01\nReply\tJanely saliste 11. märts 2017 at 11:59\nSoovin osaleda kuna mul 15 ndal juubel ja tahaks ilus välja näha koolis.\nReply\tMari 11. märts 2017 at 11:59\nReply\tReelika 11. märts 2017 at 11:58\nReply\tMerian 11. märts 2017 at 11:58\nTahaks osaleda :))\nReply\tm. 11. märts 2017 at 11:57\nReply\tKarin 11. märts 2017 at 11:56\nReply\tAlice 11. märts 2017 at 11:56\nMa just hoidsin maksimas seda lauvärvide komplekti käes ja mõtlesin, kas on mõtet – tundmatu bränd ja ns ära ka ei viitsiks visata. Osalen loosis\nReply\tAnette M 11. märts 2017 at 11:56\nJaa, soovin osaleda\nReply\tKarolin 11. märts 2017 at 11:55\nReply\tMammu 11. märts 2017 at 11:53\nReply\tMallukas 11. märts 2017 at 12:02\nHaha, see mu igipõline apsakas :D IGA KORD teen selle vea\nReply\tbirkss 11. märts 2017 at 11:53\nJa olen nõus soomest neile järgi tulema ! :)\nReply\tJ. 11. märts 2017 at 11:53\nReply\tKristel 11. märts 2017 at 11:53\nReply\tEliise 11. märts 2017 at 11:53\nSoovin ilutoodete kingikotis osaleda\nReply\tGalina 11. märts 2017 at 11:51\nReply\tKaisa 11. märts 2017 at 11:51\nReply\tJennifer 11. märts 2017 at 11:50\nReply\tAnne 11. märts 2017 at 11:49\nMina auhinda endale ei soovi aga võidu korral kingiks selle vennanaisele :)\nReply\tLaura 11. märts 2017 at 11:49\nSooviksin osaleda. Kodus kasvamas teismeline piiga ja temale ka see kingikott läheks. :)\nReply\tAnsa 11. märts 2017 at 11:48\nReply\tMS 11. märts 2017 at 11:48\nTellin pidevalt netist meiki jms – olgugi, et vahel kôike vaja ei lähe – aga katsetada tahan ikka. ?\nReply\tMerili 11. märts 2017 at 11:48\nReply\tEveli T 11. märts 2017 at 11:48\nSoovin väga osaleda:)\nReply\tMarrja Ordabajeva 11. märts 2017 at 11:47\nMarrja soovib :)\nReply\tSiret 11. märts 2017 at 11:47\nSoovin osaleda. Pole päris Tallinnas, aga olen nõus sõitma :)\nReply\tGertu 11. märts 2017 at 11:47\nMuidugi soovin osaleda! Väärt kraam, millest mõne asja praeguselt ilunädalalt soetanudki olen! :)\nReply\tTriinu 11. märts 2017 at 11:46\nTahan osaleda! Mulle pakub huvi kulmupalett just eriti, kuna hetkel kasutan pliiatsit ja pole väga rahul sellega\nReply\tSiret 11. märts 2017 at 11:46\nReply\tBirte 11. märts 2017 at 11:46\nOsaleksin meeleldi loosis! ?\nReply\tKelli 11. märts 2017 at 11:45\nMeeleldi tuleksin järgi sellele, kui õnn mulle naerataks :)\nReply\tAnn 11. märts 2017 at 11:45\nReply\tkristin 11. märts 2017 at 11:44\nSoovin osaleda kingikoti loosimises! :)\nReply\tKaysa 11. märts 2017 at 11:44\nReply\tMonika M 11. märts 2017 at 11:43\nReply\tCarmen 11. märts 2017 at 11:43\nIssand, seda matte puudrit igatsen küll väga, endal saab kohe kohe otsa.\nMina sooviks väga sellisest ilutoodete loosist osa vötta. Meeldib uusi asju katsetada! :) ;)\nReply\tA 11. märts 2017 at 11:43\nSoovin osaleda! Suurima heameelega :D Ma ise kodus haige ja ilmselt ei jõua lähima Maximani enne kui kampaania läbi saab :(\nReply\tKätlin 11. märts 2017 at 11:43\nMina sooviks küll seda teist kotikest endale :)\nReply\tJanne 11. märts 2017 at 11:43\nReply\tHelina 11. märts 2017 at 11:42\nSoovin osaleda loosis! :-)\nReply\tIngrid 11. märts 2017 at 11:41\nSooovin ofcoorsee ??\nReply\tGrete 11. märts 2017 at 11:40\nSoovin kingiloosis osaleda! ?\nReply\tAnett 11. märts 2017 at 11:40\nSoovin osaleda ja võin Pärnus järele tulla :D


Kääbusriik Tuvalu tunnustas Abhaasiat ja Lõuna-Osseetiat - Maailm - Postimees.ee\nKääbusriik Tuvalu tunnustas Abhaasiat ja Lõuna-Osseetiat\nIsehakanud Abhaasia välisministri Maksim Gvindžija sõnul sõlmiti diplomaatiliste suhetele leping juba pühapäeval Suhhumis, kuid lääneriikide negatiivset reaktsiooni vältida soovides avalikustati see hiljem.\nLõuna-Osseetia separatistliku valitsuse liidri Eduard Kokoitõ sõnul astus Tuvalu julge ja kindla sammu. «Lõuna-Osseeita rahvusvahelise tunnustamise protsess on pöördumatu,» kinnitas Kokoitõ uudistevõrgu AFP vahendusel.\n26 ruutkilomeetri suurune ning üle 10 500 elanikuga Tuvalu, mis sai iseseisvaks 1978. aastal ning ühines ÜROga 2000. aastal, on maailma üks kolmest väiksema rahvaarvuga iseseisvast vabariigist Nauru ja Vatikani kõrval. Pindalalt on Tuvalu Vatikani, Monaco ja Nauru järel suuruselt neljas riik.\nEnd 1990. aastal iseseisvaks kuulutanud Lõuna-Osseetiat peab rahvusvaheline kogukond Gruusia territoorimuks, mille iseseisvust on peale Venemaa tunnustanud vaid Venezuela, Nicaragua, Nauru ning tunnustamata Dnestri-äärne vabariik ja Mägi-Karabahh.\nVenemaa hoiab rahvusvaheliselt Gruusia territooriumina tunnustatud Abhaasia ja Lõuna-Osseetia aladel tuhandeid Vene sõjaväelasi. Analüütikute sõnul sekkub Venemaa aktiivselt ka separatistlike piirkondade sisepoliitikasse.


Dieet kõhunäärme kroonilise pankreatiidi korral - Tüübid\nPankreatiit on keha seisund, kus esineb pankrease põletik. Seda seisundit iseloomustab asjaolu, et tema enda ensüümid ei sisene kaksteistsõrmiksoole, vaid jäävad kõhunäärmesse ja alustavad enesehävitamisprotsesse. Kõhunäärme kroonilise pankreatiidiga. patsientidele määratakse dieet.\nMürgise päritoluga ensüümid ja mürgid satuvad sageli vereringesse ja võivad keha kahjustada. Näärme loomulik töö on insuliini ja teiste hormoonide tootmine, samuti seedimise eest vastutav pankrease mahl. Sellepärast on oluline süüa õigesti, samuti järgida haigusseisundi leevendamiseks vajalikke tingimusi..\nÄgeda pankreatiidi manifestatsiooni põhjused\nDieet number 5 sapiteede pankreatiidi ja koletsüstiidi korral\nKuidas paastupäevi korraldada, kas on võimalik tegeleda terapeutilise paastuga?\nPankreatiidil on erinevad kirjeldused, haigus jaguneb etümoloogia, muidugi perioodi või asukoha järgi.\nSapipankreatiidi keskmes on sapi väljavooluga seotud probleemid. Sapp ja pankrease mahl sisenevad kõhunäärme kanalisse, seega on selle funktsioonide rikkumine.\nSee tüüp areneb sapikivitõbi tagajärjel või sapiteede struktuuri anomaaliaga, mis on vähem levinud. Sapipankreatiiti saab diagnoosida kliiniliste testide ja kiiritusdiagnostika meetodite abil. Ravi algab valu leevendamisest, antibiootikumikuuride kasutamisest, seedeelundite funktsioonide korrigeerimisest.\nReaktiivset pankreatiiti nimetatakse esmase vaevuse taustal, mis tähendab, et see on kaasuv sümptom. Seda võib provotseerida:\nregulaarsed häired toitumissüsteemis;\nliigne alkoholi tarbimine (alkoholism);\nkõhuvigastused, mis põhjustavad koe rebenemist.\nSelle seisundi sümptomiteks on terav terav valu naba kohal, iiveldus, oksendamine, palavik, söögiisu puudumine.\nTuleb meeles pidada, et pankreatiidi korral tuleks alkohol välja jätta.\nDiagnostika viiakse läbi vereanalüüside, uriinianalüüside, arvutidiagnostika ja magnetresonantstomograafia abil. Ravi algab joobeseisundi eemaldamisega, valusündroomi eemaldamisega, seejärel saab patsient kompleksravi..\nVeerand ägeda perioodi tekkimise juhtudest on hävitavad..\nDestruktiivset pankreatiiti saab diagnoosida kolmel viisil: terav valu, oksendamine, suurenenud puhitus. Keha on eriti tundlik rasvaste toitude suhtes, kuna ta ei suuda neid seedida..\nTähtis! Eneseravimine on ohtlik.\nRavi algab ainult statsionaarsetes tingimustes. Kõigepealt viiakse läbi maoloputus, kõrvaldades verre sattunud ensüümide liia. Kui võtted on ebaefektiivsed, on võimalik kirurgiline sekkumine\nSeda tüüpi haiguse aluseks on sidekoe vohamise protsess, tsüstide ilmnemine, mis takistavad maomahla loomulikku väljavoolu. Need koosseisud võivad sarnaneda kasvajaga, nii et see nimi sisaldab eesliidet "pseudo". See avaldub valu, kõhukinnisuse, iivelduse, oksendamise suunas.\nDiagnostika on võimalik vereanalüüside, uriinianalüüside, samuti ultraheliuuringute abil. Ravi jaoks kasutatakse kirurgilist sekkumist, rehabilitatsioonikursus sisaldab palju piiranguid.\nKõigil haiguse tüüpidel on üks iseloomulik tunnus - kõhunäärmepõletik. Esinemise põhjused võib jagada kahte rühma. Esimesse rühma kuuluvad põhjused sõltuvalt inimese elustiilist. Teine hõlmab teiste haigustega seotud põhjuseid..\npraetud, vürtsika, ebatervisliku toidu söömine;\nalkohol, suitsetamine suures koguses tubakatooteid;\nebaregulaarne, vale toitumine.\nkõhunäärme või külgnevate elundite vigastus;\nravimite suurtes annustes kasutamise mõju elunditele;\nSümptomid ilmnevad sageli pärast rämpstoidu, alkoholi või ravimite söömist. Äge pankreatiit võib alata rünnakutega.\nValusündroom. Regulaarne valu kõhu keskosas. Sõltuvalt haiguse tüübist ja staadiumist võib see kiirata hüpohondriumisse või vaagnapiirkonda. On paroksüsmaalne, leevendub sageli, kui patsient istub.\nÄgeda pankreatiidi korral võib kehatemperatuur tõusta, mädaste koosseisude korral tõuseb näitaja 39 või 40-ni.\nHuvi puudumine toidu vastu, isutus.\nPatsientide toitumine tuleks läbi mõelda, võttes arvesse haiguse omadusi. Toit peaks olema tervislik, toitev, tasakaalustatud.\nSupid: liha, seenepuljongiga. Köögiviljapuljongil.\nTangud: hirss, pärl oder, mais. Tatar, kaerahelbed, manna.\nPiim, keefir, suure rasvasisaldusega kodujuust. Madala rasvasisaldusega keefir ja kodujuust.\nGaseeritud joogid, magusad mahlad, kange kohv, tee. Kodused puuviljajoogid, kerge keedetud tee.\nŠokolaad, jäätis. Marjavahud, želee.\nTeave! Dieedimenüü lubas piima-, köögivilja-, hapukoorekastmeid.\nPatsiendid peaksid sööma 5-6 korda päevas. Fraktsionaalne toitumine tagab parema seedimise, samuti täieliku imendumise.\nhommikusöök Roheline tee, valguline omlett. Kuivikud, küpsised, puuviljajook. Madala rasvasisaldusega kodujuust, küpsised. Kaerahelbed, madala rasvasisaldusega juust. Omlett aurutatud köögiviljadega. Riisipuder. Tatrapuder, kergelt keedetud tee.\nLõunasöök Juust. Aprikoositarretis. Kissel. Küpsetatud õun. Kibuvitsa infusioon. Porgandi ja õunasalat. Juust.\nlõunasöök Kanarind ja tatar. Köögiviljasupp. Küpsetatud köögiviljad. Kõrva. Suvikõrvitsasupp. Lihasuffle. Kulesh.\nPasta pajaroog. Riisiga täidetud kabakad. Vermikelli supp. Köögiviljahautis. Aurutatud kanarind.\npärastlõunane tee Kissel. Smuuti. Rjaženka. Kodujuust. Õunapada kodujuustuga. Puuviljavaht. Jelly.\nõhtusöök Köögiviljahautis, kompott. Riisipuder, želee. Kaerahelbed. Kissel. Suvikõrvits juustuga. Vermikelli supp. Tatrapuder. Keedetud riis, tee.\nRange dieedi järgimine ei tähenda üksluise ja maitsetu söömist. Huvitavaid ja tervislikke toite saate valmistada lubatud toitude loendi abil.\nNuudlid pajaroog lihaga.\nõhuke vermikell - 350 gr;\nLiha keedetakse, lastakse läbi hakklihamasina või hakitakse segistis, lisatakse keedetud vermikellile, segatakse. Laotage vormi, täitke vahustatud valguga, küpsetage ahjus.\nLiha lastakse läbi hakklihamasina, sellele lisatakse vahustatud valke, lahjendatakse piimaga, vahustatakse ühtlaseks. Küpsetatud võiga määritud nõus.\nPeate mõistma, et hautamine, keetmine ja küpsetamine on peamised toiduvalmistamise võtted.\nželatiin, vanilliin, tsitruseliste koor.\nLahustage želatiin vees, kuumutage. Ühendage keefir, vahustatud munavalged, želatiinisegu, lisage soovi korral vanilliin, koor. Kaunista kuivatatud puuviljade või värskete puuviljadega.\nTähtis! Söögikordade purustamine sapi stagnatsiooni riski minimeerimiseks.\nMõlema haiguse ravimisel on ette nähtud tabel nr 5. Eesmärk on kõrvaldada sapipõie erutuvus, parandada ainevahetusprotsesse.\nÄge periood hõlmab vedelat konsistentsi söömist, aja jooksul muutub konsistents.\nEsialgsel etapil sisaldab menüü:\npurustatud puder, keedetud vees;\nviskoossed supid vees;\nželee, želee, vaht;\nPärast ägedate sümptomite eemaldamist lisatakse valgutoidud. Soola tarbimine on rangelt piiratud. Liiga külm või liiga kuum toit on välistatud.\nÄgeda pankreatiidi korral valu eemaldamine tähendab paastumist, see tähendab toidu täielikku keeldumist. Pärast seda sööb patsient rangelt arsti määratud dieediga..\nKui haigus on krooniline, siis korraldatakse kodus paastupäevad. Päeval pakutakse joomisest ja söömisest keeldumist, soovitatav on voodirežiim. Nad tulevad järk-järgult näljast välja, kõigepealt joovad nad natuke sooja vett, siis võite juua köögiviljapuljongit.\nTervendava paastu põhimõte on õige samm pankreatiidi ravimisel, kuid tuleb järgida kõiki söömiskäitumise reegleid ja tingimusi. Terapeutilise tühja kõhuga pädeva lähenemisega seotud küsimusi saab kõige paremini arutada spetsialistiga.\nMis magustoidud võivad olla\nPaljud kõhunäärmeprobleemide all kannatavad inimesed on mures, et peavad maiustustest loobuma. Tegelikult on magustoidud lubatud, kuid need tuleb valmistada vastavalt patsiendi dieedile. Marjadest ja kodujuustust valmistatud roogade retseptid on pankreatiidiga tavalised. Need on erinevate küpsetusmeetodite vahud, vormiroad, sufleed ja želeed..\nDieeditoidu abil saate märkimisväärselt parandada heaolu.\nDieet number 5p: nädala menüü koos pankreatiidiga. Retseptid. Kas ja mida ei tohi?\nPankreatiit on üks populaarsemaid siseorganite haigusi. Teda ravitakse lisaks ravimitele ka spetsiaalse dieediga, mis sisaldab dieeti nr 5p. Pankreatiidiga nädala menüü nõuab paljude toodete väljajätmist, samuti spetsiaalset toiduvalmistamise meetodit. Dieedi eesmärk on pankrease kõigi funktsioonide normaliseerimine.\nMilleks on mõeldud dieet number 5p??\nTerapeutilist toitumist kasutatakse sageli maksa, pankrease, soolte, mao ja sapi moodustavate elundite patoloogiate korral. Siinne toidusüsteem nõuab teatud toitude kasutamist, mis on valmistatud teatud viisil. Olulist rolli mängib toidu tarbimise sagedus ja tarbitud roogade temperatuur..\nDieet nr 5p (nädala menüü koos pankreatiidiga) töötas 1920. aastal välja arst M. I. Pevzner ja see pole oma aktuaalsust praegu kaotanud. See on ette nähtud pankreatiidi ägenemiseks. See on võimeline mitte ainult tagama patsiendile piisava toitumise, vaid ka normaliseerima pankrease näärmete funktsioone. See avaldab positiivset mõju sapi sekretsioonile ja maksale. Soodustab glükogeeni kuhjumist, leevendab kolesterooli ja rasvade ainevahetust. Stabiliseerib seedetrakti aparatuuri tööd.\nLaua nr 5p roogade valmistamise eripära\nToidus nr 5p olevatel toitudel peaks olema palju pektiine, vedelikke, lipotroopseid komponente ja toidukiudaineid. Raviperioodi jooksul võetakse kasutusele toidu osade tarbimise režiim, patsiendid võtavad toitu 5-6 korda päevas. Toitu aurutatakse, küpsetatakse või keedetakse. Köögivilju ei keeta toiduvalmistamisel. Kiudainerikkad toidud hõõrutakse, ülejäänud peeneks hakitud.\nDieet piirdub rasvade ja süsivesikute kasutamisega. Peamine dieet koosneb valgutoitudest. Menüüst on välja jäetud oksaalhappega, palju kolesterooli sisaldavad, jämeda kiudainega ja puriine sisaldavad nõud. Eemaldage toidud, mis sisaldavad palju eeterlikke õlisid ja praetud toite. Soola tuleb tarbida mitte rohkem kui 10 g päevas ja vett - kuni kaks liitrit.\nSööki tuleks võtta soojalt. Külm ja kuum toit on vastunäidustatud.\nDieet nr 5p (pankreatiidiga nädala menüü) on näidustatud ägeda ja kroonilise pankreatiidiga patsientidele pärast tühja kõhuga ravimist ebastabiilse remissiooni perioodil.\nDieedilaua number 5p põhimõtted\nDieet nr 5p on mõeldud kõhunäärme stabiliseerimiseks. See säästab mao ja soolestikku nii palju kui võimalik, leevendab valu sündroomi, vähendab sapi elundi refleksi erutatavust. Selle järgimisel peate järgima järgmisi põhimõtteid:\nenne dieeti peate paastuma 3 kuni 7 päeva;\nsöömisrežiim peaks olema murdosa, 5-6 korda päevas;\ntuleks kehtestada tasakaalustatud toitumine, mis sisaldab kõiki keha vajalikke vitamiine ja mineraale;\nkogu toit peaks olema poolvedel ja riivitud;\nvalmistoitude temperatuurirežiim - 20-25 ° С;\nTeraapia efektiivsuse saavutamiseks peate järgima kõiki meditsiinilise toitumise reegleid. Ärge rikkuge keelde enne täieliku remissiooni või taastumist..\nDieediroogade nr 5p päevane kalorite sisaldus peaks olema 1700-2500 kcal. Menüüs sisalduvad süsivesikud annavad 50 g, rasvad - 70 g, valgud - 100 g. Soola tarbitakse kuni 10 g päevas.\nVitamiinide sisalduse järgi peaks retinool menüüs olema umbes 10 mg, tiamiin - 10 mg, riboflaviin - 2 mg, niatsiin - 1,6 mg, C-vitamiin - 150 mg, naatrium - 3 g, fosfor - 1,3 g, kaltsium - 0,8 g, magneesium - 0,5 g, raud - 0,03 g.\nNõuab dieedi number 5p kõigi vajalike reeglite järgimist. Siia on soovitatav võtta köögiviljasuppe, millele on lisatud teravilja. Ärge lisage neile praadimist. Lubatud on süüa tatart, riisi, nuudleid, kaerahelbeid ja manna. Leib peaks olema eilne nisu, 1-2 klassi jahust. Saate süüa magustamata küpsiseid.\nKöögivilju süüakse keedetult või riivis. Lubatud on tailiha ja madala rasvasisaldusega kala. Võite süüa pehmeks keedetud mune, samuti aurutatud omletti, kuid mitte sagedamini kui üks kord päevas. Kõik teraviljad on keedetud madala rasva- või veesisaldusega piimas. Lubatud on küpsetatud ja purustatud õunad, madala rasvasisaldusega piimatooted ja neist valmistatud toidud.\nSisaldab dieedis ka keedetud nuudlite dieeti nr 5p. Proovimenüü eeldab puuviljade ja marjade kasutamist. Neid võib süüa želee kujul, toorelt - pudruks või küpsetatult. Sellise dieedi korral joovad nad sidruniga teed, mis pole eriti kange, või kibuvitsamarjadest, looduslikest mahladest, mis on lahjendatud veega ilma suhkrulisandita. Taimeõli on lubatud - 15 g tassi kohta, samuti või - mitte rohkem kui 30 g päevas.\nDieedil nr 5p on söömisele palju piiranguid. Pankreatiidi ravis on keelatud süüa:\nrasvane liha ja kalapuljongid;\nigasugune alkohol, samuti kange tee ja kohv;\nkülmad, kuumad ja gaseeritud joogid;\nredis, kaalikas, redis, hapuoblikas ja spinat;\nkääritatud piimatooted, sealhulgas jogurt;\nhapud ja vürtsikad toidud;\nsoolased ja marineeritud toidud;\npalju rasva sisaldavaid piimatooteid;\nHoolimata paljude toodete keelustamisest on dieet nr 5p (tabel) pankreatiidi ravis väga tõhus. Mida saate süüa ja mida mitte - seda arutati eespool ja siis räägime menüüst pankreatiidi ravis.\nDieet nr 5p eksisteerib kahes versioonis. Esimest kasutatakse ägeda pankreatiidi korral - nr 5a ja teist kroonilise - nr 5b korral.\nDieedis nr 5a ei tohiks päevane kaloraaž ületada 1700 kcal. Kogu toit on vedel ja püreestatud. Toit, mis võib stimuleerida pankrease sekretoorset funktsiooni, on keelatud. See söögikord kestab umbes nädal..\nDieedis nr 5b tõuseb kalorite sisaldus 2700 kcal-ni. Valkude, süsivesikute ja rasvade hulk suureneb. Kõhunäärme sekretsiooni vabanemise vähendamiseks on kõik puljongid ja keedud välja jäetud. Kogu toit võetakse püreestatud kujul.\nDieet number 5p: nädala menüü koos pankreatiidiga\nKõhunäärmepõletiku ägenemisega nädala jooksul peaks menüü olema järgmine.\nEsmaspäev. Hommikul hommikusöögiks: aurutatud omlett, mis on valmistatud ühest munakollasest ja kahest valgust, lisaks kibuvitsamarjade keetmine. 2. hommikusöögiks söövad nad küpsetatud pirni. Lõuna ajal - borš, tailihast lihapallid ja keedetud riis. Pärastlõunase suupiste ajal on soovitatav teha suupisteid kreekerite ja klaasi piimaga. Õhtusöögiks on oodata keedetud kanarinda, Herculese putru ja nõrka musta teed. Enne magamaminekut joo 250 g madala rasvasisaldusega keefiri.\nTeisipäev. Hommik: manna rosinatega, puding marjade ja madala rasvasisaldusega kodujuustuga ning tee madala rasvasisaldusega piimaga. 2. hommikusöök: keedetud riis ja kapsas. Lõunasöögiks soovitavad nad taimetoitu, teiseks: kapsarullid keedetud lihaga. Jookide hulka kuulub marjadest valmistatud želee. Pärastlõunane suupiste: madala rasvasisaldusega kodujuust ja kuivatatud puuviljadest valmistatud kompott. Õhtul küpsetavad nad õhtusöögiks madala rasvasisaldusega piimaga riisiputru ja joovad klaasi mineraalvett. Enne magamaminekut: 250 g porgandimahla.\nKolmapäev. Hommikul: kohupiimakoogid kuivatatud aprikoosidega, lisaks juust ja kibuvitsa tee. 2. hommikusöögi ajal söövad nad tatraputru koos õunamahlaga. Lõunasöögiks pakutakse veiselihapihvi kõrvitsapüree ja rohelise teega. Pärastlõunase vahepala jaoks sobib hästi riisipuding. Õhtul söövad taimset pajaroogu ja keedetud kanafileed, joovad nõrka teed. Enne magamaminekut: marjamahl magustamata küpsistega.\nNeljapäev. Hommikul: aurutatud omlett kahest valgust ja tomatist. Klaas nõrka teed. Teine hommikusöök põhineb viinamaretil ilma hapukapsa ja hapukurgita, leivatükiga. Lõunasöögiks valmistatakse keedetud turska, riisisuppi ja tomatimahla. Pärastlõunase tee ajal söövad nad marjaželeed ja joovad magustamata teed. Õhtusöök koos peedisalatiga ploomide ja lahja keedetud liha ning tee piimaga. Öösel: klaas kääritatud küpsetatud piima.\nReede. Hommikul: mannapuder, nõrk tee ja leib kõva juustuga. 2. hommikusöök: kodujuust hapukoorega, kõrvitsamahl. Lõuna ajal soovitame suppi köögiviljade ja nuudlitega, keedetud lahja kala suvikõrvitsa ja lillkapsaga. Võite lisada värskeid puuvilju ja magustamata teed. Pärastlõunase vahepala jaoks pakutakse sooja porgandisalatit ja marjaželeed. Einestada saab kodujuustu ja tatrakrupnikuga ning juua rohelist teed. 2. õhtusöök: 250 g riivsaiaga piima.\nLaupäev. Hommikusöögiks: kohupiimapuding ja klaas piima. Teine hommikusöök põhineb porgandipüreel, millele on lisatud moosi. Lõunasöök koosneb taimetoitlastest boršist, aurutatud kalkuni kotlettidest ja nõrgast teest sidruniga. Pärastlõunase vahepala jaoks on soovitatav marjaželee. Õhtusöögiks - makaroni-juustu supp, kõrvitsasalat õuntega ja tee ühe lusikatäie meega. Enne magamaminekut - 250 g kääritatud küpsetatud piima.\nPühapäev. Hommikul: piimaga kaerahelbed, puuviljad, riivitud kodujuustuga, lisaks želee. Lõunaks küpsetatakse ahjus üks õun. Lõunasöök: köögiviljaüdi supp, küülik ja tatar hapukoores, tee. Pärastlõunane suupiste: magustamata kodujuustuvaht porgandimahlaga. Nad söövad õhtusööki kalakõrvaste, keedetud riisi ja sidrunikiiluga teega. Enne magamaminekut: puuviljaželee.\nPakendamata võimalus: ühe päeva menüü\nNiipea, kui valu hakkab vaibuma, saate toidule lisada lihvimata nõusid. Ligikaudne menüü näeb välja selline:\nHommikusöök. Lahtine tatar pluss vinegrett hapukurki ja hapukapsaid lisamata. Keedetud purustatud liha. Joogiks on soovitatav poolmagus tee.\n2. hommikusöök. Tee küpsiste ja mõne ploomiga.\nLõunasöök. Lubatud köögiviljadest valmistatud supp. Keedetud kartul tükiga keedetud kana. Magustoiduna - õun ja nõrk tee.\nPärastlõunane suupiste. Madala rasvasisaldusega kodujuust ja kuivatatud puuviljadest keedetud kompott.\nÕhtusöök. Vermikell keedetud kala ja teega.\nEnne magamaminekut. Piima tee ja üks krutoon.\nPärast kahe päeva möödumist pankreatiidi ägenemisest soovitavad arstid juua sooja mineraalvett ("Borjomi" või "Slavyanskaya") kuni ühe liitri päevas. Kasuks tuleb kibuvitsa keetmine. Alates kolmandast päevast, kui patsiendi enesetunne on paranenud, manustatakse vedelaid teraviljatooteid ja limasuppe, samuti köögiviljapüreesid ja želeed.\nDieet nr 5p Pevzneri järgi\nKui pankreatiidi ägenemise sümptomid taanduvad, soovitab Pevzneri dieet kasutada järgmist menüüd:\nHommikusöök. Pudru tatar või riisipuder, jookidest - piimaželee.\nLõunasöök. Kaerasupp, porgandipüree ja aurutatud lihasuflee. Nõrk tee.\nPärastlõunane suupiste. Valgu auru omlett pluss kibuvitsa keetmine.\nÕhtusöök. Pudruga tatarpuder, kohupiimasufflé.\nPevzneri dieet ei hõlma soola kasutamist ja päevane suhkrusisaldus on 20 g.\nDieet number 5p: retseptid\nDieedi number 5p jaoks sobivad järgmised toidud:\nKöögiviljahautis. Suured kartulid (5 tükki) lõigatakse kuubikuteks ja pannakse kastrulisse. Sellele lisatakse riivitud porgand, hakitud sibul, kõrvits ja tomatid. Köögiviljad valatakse 300 g vette, soolatakse ja hautatakse keskmisel kuumusel kakskümmend minutit. Piserdage valmis tassi ürtidega.\nKüpsetatud kala. Madala rasvasisaldusega kalad lõigatakse tükkideks ja pannakse fooliumisse. Seejärel hakitakse sibul ja hõõrutakse porgandeid. Pange kala peale köögiviljad, piserdage kõike sidrunimahlaga ja piserdage soolaga. Köögiviljadega kala pakitakse fooliumisse ja hautatakse küpsetamiseni ahjus.\nNeed dieedi number 5p retseptid iga päev aitavad menüüd mitmekesistada. Andke küllastustunne ja rahulolu.\nArstide põhilised soovitused\nKroonilist pankreatiiti (dieet nr 5p on selle haiguse jaoks väga efektiivne) ägedas staadiumis ravitakse mitte ainult ravimitega, vaid ka sobiva toitumisega. Arstid soovitavad dieeti nr 5p ravida kogu vastutusega. Ärge laske end kaasas kanda ilma arsti ettekirjutuseta maiustuste jaoks, kuna suhkru kasutamine üle 60 g võib põhjustada pankreatiidi ägenemist..\nMeditsiinilise toitumise ajal on kasulik juua mineraalvett. Seda on kõige parem tarbida soojana enne magamaminekut, väikeste lonksudena. Kogu toit peaks olema jahvatatud, jämedad tükid ärritavad siseorganeid. Petersell ja till on lubatud rohelistest.\nKõhunäärmepõletikuga arstid soovitavad kõhunääret veel kord mitte häirida ja järgida õrna menüüd.\nTähtis! Täna on kroonilise pankreatiidi korral väga terav küsimus, millist dieeti tuleb järgida, sest see haigus muutub väga tavaliseks.\nKroonilise pankreatiidiga patsiendid, nagu ka teised inimesed, soovivad süüa maitsvat ja rahuldavat toitu. Toitu tuleks siiski valmistada, võttes arvesse kõhunäärmehaiguste dieedile kehtestatud piiranguid. Kroonilise pankreatiidi retseptid töötavad välja toitumisspetsialistid.\nMaitsva eine saamiseks pöörduge oma dietoloogi poole. Ta aitab teil luua õige menüü.\nPankreatiit on põletikulise protsessiga haigus, mis esineb kõhunäärmes ja mõjutab elundi teravat kudet. Selle koe rakud vastutavad pankrease mahla sekretsiooni eest soole luumenis, mis sisaldab toidu seedimisel osalevaid ensüüme..\nKõhunääre sisaldab lisaks ähvardavale koele isolaarkudet, mis vastutab hormoonide sünteesi ja nende otse vereringesse transportimise eest. Üks olulisemaid seda tüüpi koe rakkude poolt sünteesitavaid hormoone on insuliin. Selle koe rakkude toimimise häired põhjustavad diabeedi tekkimist.\nPankreatiidi tekkimine võib olla tingitud paljudest põhjustest, millest peamised on järgmised:\nalkoholi kuritarvitamine, rasvane ja vürtsikas toit.\nDieedist on vaja välja jätta rasvane ja vürtsikas toit\nKui inimesel diagnoositakse krooniline pankreatiit, soovitavad meditsiinispetsialistid järgida dieeti nr 5P soovitatud dieeti.\nSeda tüüpi dieet on õrn: sisaldab palju valke, vähendades samas keha tarbitavate rasvade ja süsivesikute hulka.\nCP jaoks on kahte tüüpi toitu - hõõruda ja mitte hõõruda. Dieettoidu tüübi valib raviarst ja see sõltub patsiendi seedesüsteemi töös tuvastatud haigusnähtude raskusest ja häiretest..\nCP-ga patsiendi päevase toidukoguse koostis peaks sisaldama järgmist toitainete hulka:\nvalgutoit - 110-120 g, millest 60% on loomset päritolu valgud;\nrasvad - 80 g, millest taimerasvu peab olema vähemalt 20%;\nsüsivesikud - 350-400 g, sellest kogusest peaks suhkur olema umbes 30-40 g;\nTarbitava toidu kogu kalorisisaldus peaks olema 2600–2800 kalorit päevas.\nKroonilise pankreatiidi toidud täiskasvanutele vastavalt retseptidele valmistatakse küpsetades ahjus või aurutatud. Toitu tuleks võtta hästi hakitud või riivitud kujul. Igapäevases dieedis peaksite piirama suhkru kogust kuni 15 g päevas ja saia kogust kuni 220 g päevas.\nKroonilise pankreatiidi menüü retseptide koostamisel tuleks välistada järgmiste toodete kasutamine:\npraetud või keedetud munad;\nmarjad, toored ja riivimata, viinamarjad, datlid ja viigimarjad;\nliha-, kala- või köögiviljapuljongides keedetud kastmed;\nKõik need toiduained on võimelised provotseerima ägenemise arengut, kui inimesel on krooniline pankreatiit..\nToit ja toidud, mida soovitatakse tarbida koos CP-ga\nKui isikul on krooniline pankreatiit, soovitatakse toidus lisada:\nesimesed kursused, mis on valmistatud spetsiaalsete retseptide järgi, mis töötatakse välja dieedi nõudeid arvesse võttes;\ndieediretseptide järgi valmistatud liharoad;\nmadala rasvasisaldusega sortidest valmistatud kalaroad;\nPankreatiidi kroonilise vormi ägenemise korral karmistatakse dieeti ja esimestel päevadel koos ägenenud seisundiga viiakse läbi terapeutiline paast, mis võimaldab teil seedetrakti maha laadida ja võimaldab näärmel osaliselt taastuda. Valkude seedimise funktsiooni nõrgenemise korral väheneb nende kogus toidus.\nTerapeutiline paast pankreatiidi ägenemise ajal\nJahutoodetest pärineva kroonilise pankreatiidi korral on lubatud süüa vananenud saia, saia kuivikuid ja magustamata kuivi küpsiseid. Kroonilise pankreatiidiga patsientidel on igasuguse muffini söömine rangelt keelatud.\nTee on lubatud tarbida mitte kange, piimaga lahjendatult, joogina on soovitatav kasutada kibuvitsamarja keetmist.\nKroonilise pankreatiidi jaoks valmistatud roogade retseptid on üsna erinevad. Esimeste roogadena võib kasutada kartulipudru ja suvikõrvitsaga valmistatud taimetoidusuppe. Lisaks saab suppe valmistada kõrvitsapüree ja porgandi lisamisega. Teraviljataimetoitude suppide valmistamisel võite kasutada peeneid vermikelli, manna, tatart ja kaerahelbed. Supile meeldiva maitse lisamiseks võite lisada kuni 5 g võid või 10 g hapukoort.\nNõuanne! Liharoogade valmistamisel peaksite kasutama lahjaid sorte, soovitatav on kasutada küülikuliha, valget kana- või kalkuniliha. Liharoogasid tuleks valmistada auruvalmistamise tehnoloogia abil.\nVõite süüa lihast:\nKana- või kalkuniliha kasutamisel eemaldage sellest nahk, eemaldage kõõlused. Küülikuliha või vasikaliha tarbitakse keedetult.\nKui kasutate kana- või kalkuniliha, peaks see olema kooritud\nKalaroogade valmistamiseks tuleks kasutada lahja kala. Kala on kõige parem süüa keedetud kujul, lisaks on lubatud tükeldatud või aspiline kala.\nMunade kasutamine toiduks päevas ei tohiks roogade koostisosadena ületada 0,5 munakollast, saate valku omletti 2 valgust.\nPiima- ja kääritatud piimatooteid võib kasutada madala rasvasisaldusega kodujuustuna. Kohupiimast saab pudinguid valmistada aurukeetmise tehnoloogia abil. Lisaks on lubatud dieeti lisada jogurtit, kääritatud küpsetatud piima, keefiri ja mitte vürtsikat juustu. Toiduvalmistamisel võib koostisainetena kasutada koort, hapukoort, piima ja võid.\nTeraviljadest pärineva kroonilise pankreatiidiga patsientide nõud tuleb valmistada vees või piimas, lahjendada veega pooleks. Väikeses koguses võite toidus kasutada keedetud vermikelli või väikest pastat.\nKroonilise pankreatiidi korral organismis esinevaid köögivilju on lubatud pärast eeljahvatamist tarbida keedetult või küpsetatult. Köögiviljadest saab valmistada köögiviljapüreesid ja aurusufleesid.\nKöögivilju on soovitav süüa keedetud ja peeneks hakitud kujul.\nPuuvilju on lubatud süüa toorelt, purustatud või tükeldatult. Õunu saab küpsetada ahjus. Lisaks on puuviljadest soovitatav valmistada kompotte, puuviljajooke ja värskelt pressitud mahlasid. Puuvilju saab kasutada vähese suhkrulisandiga vahtudes ja tarretistes.\nKui inimesel on krooniline pankreatiit, peaks toitumine olema osade kaupa kuni 5-6 korda päevas, samas väikeses koguses.\nTähtis! Kroonilise pankreatiidi toitumise kohustuslik element on esimeste kursuste olemasolu menüüs.\nSõltuvalt patsiendi eelistustest ja piirangutest võib valmistada erinevaid esimesi kursusi. Kroonilise pankreatiidi korral saab valmistada palju suppide retsepte, näiteks saate süüa:\npiimakõrvitsa-herkulese supp munaga;\nbrokoli püreesupp ja mõned teised.\nEsimese dieettoidukursuse ettevalmistamise näitena võite võtta krevetikreemi supi retsepti. Sellel supil on meeldiv aroom ja õrn tekstuur. Krevetiliha annab roogile sellised omadused. Roogi on lihtne valmistada ja sellest on organismile palju kasu. Püreesupi valmistamiseks peate valmistama järgmised koostisosad:\nEnne toiduvalmistamise alustamist peaksite kõik koostisosad kasutamiseks ette valmistama. Sel eesmärgil tuleks kartulit ja suvikõrvitsat korralikult voolava veega loputada ja koorida. Suvikõrvitsamassist tuleb eemaldada kõik seemned. Riivi kooritud kartulid ja valmis suvikõrvits jämeda riiviga. Krevetid tuleb 2 minutit valada keeva veega, jahutada ja koorida. Kooritud krevetiliha hakitakse segistis või lihaveskis.\nParimaks assimileerimiseks tuleb krevetid blenderis tükeldada\nPiim segatakse veega ja viiakse keemiseni. Seejärel pannakse köögiviljapüree keeva piima sisse ja segu keedetakse uuesti. Segu tuleks pidevalt segades keeta 15 minutit. 15 minutit pärast keetmise algust lisatakse segule krevetiliha ja hakitud rohelised. Pärast seda tuleb suppi keeta veel 2-3 minutit. Soovi korral saab valmis suppi täiendada saiapätsi riivsaiaga. Krutoonide valmistamiseks tuleks leib lõigata väikesteks kuubikuteks ja kuivatada ahjus..\nPearoogade ja magustoitude valmistamine\nKroonilise pankreatiidi teise ravikuurina võite kasutada mitmesuguseid teravilju, mis on vastavalt valmistatud, kuid mitte ainult neid. Kõige populaarsemad teised kursused on:\nriisipuder kõrvitsaga potis;\nKroonilise pankreatiidi toidumenüü koostamisel võib magustoiduna kasutada järgmisi roogasid:\nželee puuviljad ja marjad;\nõunavaht manna ja mõned teised.\nKroonilise pankreatiidiga patsientide seas on eriti populaarne mitmesugune manna, mida saab valmistada erinevate mannapõhiste retseptide järgi.\nInternetist, toitumisharjumustele pühendatud naiste saitidelt leiate mannikute retsepte. Need toidud on kroonilise pankreatiidi korral väga kasulikud, kuna nende tarbimisel on seedetrakti seinad ümbritsetud, mis aitab organismist eemaldada lima ja rasvu..\nKroonilise pankreatiidiga patsiendile menüü koostamisel võite jookidena kasutada taimeteed sõstralehtedega, vedelat puuvilja- ja marjaželeed, kibuvitsamarja keetmist, kuivatatud õunakompotti, nõrka teed, millele on lisatud väike kogus suhkrut või selle asendajat.\nDieeditoitumise põhimõtete ja raviarstilt saadud soovituste järgimine võimaldab teil peatada CP ägenemine nii kiiresti kui võimalik ja kaitsta end tulevikus selle esinemise eest nii palju kui võimalik.\nDieet pankrease pankreatiidi ravis\nPankrease pankreatiit on üsna tavaline. Selle haiguse eripära on äge valu maos ja kõhunäärme kvalitatiivse toimimise rikkumine.\nValuliku defekti ületamiseks ja selle vaevuse raviks töötati välja spetsiaalne terapeutiline dieet. See sisaldab spetsiaalselt valitud menüüd ja soovitatud toiduaineid. Need aitavad raviprotsessi ja samal ajal ei kahjusta keha..\nDieedi efektiivsus pankreatiidi korral\nKrooniline pankreatiit ja selle ägedad vormid põhjustavad kogu kehale suurt ebamugavust. Selle haiguse sümptomiteks on äge kõhuvalu, nõrkus, iiveldus ja oksendamine..\nPankrease pankreatiidi korral on terapeutilise dieedi järgimine kohustuslik. Toitumisravi võib leevendada valu, korrastada seedesüsteemi ja parandada seedetrakti tööd.\nDieedi tõhusus seisneb selles, et pakutav menüü ja spetsiaalsed toidud ravivad kõhunääret ja põhjustavad kogu seedesüsteemi omamoodi "mahalaadimist"..\nPaljud toitumisspetsialistid väidavad, et spetsiaalne raviv tühja kõhuga peaks olema selle dieedi tõhus sissejuhatus. See peaks algama kohe pärast selle pankreatiidi pankreatiidi sümptomite tuvastamist. 2-3 päeva peate paastuma (sõltuvalt valu sündroomist) ja seejärel alustama dieeti.\nPankreatiidiga paastumine on kasulik, kuna toitu süües on keha tugev koormus. See põhjustab põletikku ja valu mao piirkonnas. Seetõttu on see dieedile sisenemise meetod nii oluline ja tõhus..\nDieet tabeli number 5 pankreatiidi korral põhineb teatud toitude kasutamisel. Selle pankrease ravimeetodi menüüd ja dieeti arutatakse allpool..\nToitumisreeglid pankrease pankreatiidi korral:\nsüüa sama konsistentsiga toitu, eelistatavalt homogeenset (puder, supp..);\npeate pidevalt jooma (puhast vett, keetmisi, rohelist teed);\nsüüa toitu vedelal või kreemjal kujul (kartulipuder, želee, püreesupid, puljongid).\nsöö 5-6 korda päevas;\nvälja jätta: magus, soolane, praetud ja suitsutatud;\nvälistada toortoidu (köögiviljad / puuviljad) söömine\nlisada dieeti väikesed toiduportsjonid, mis ei stimuleeri maomahla suurenenud tootmist (kuivatatud leib, magustamata bagel - väikestes kogustes).\nDieedi reeglid ägeda pankreatiidi korral on sarnased kroonilise võimalusega. Kõhunäärme pankreatiidi kroonilises vormis kestab terapeutiline tühja kõhuga 3-4 päeva.\nMenüü ja toidukogused on selle dieediga rangemad. Kerged puljongid ja teraviljad on vastuvõetavad. Selle kõigega peaks kaasnema rikkalik tee ja puhta vee joomine..\nToidused, mida võib dieedil tarbida, tabel 5 pankreatiidi korral:\npeeneks hakitud keedetud liha (vasikaliha, kana, küülikuliha): aurutatud kotletid, suflee\nteraviljad: tatar, riis, manna, kaerahelbed;\npiim: keefir, kääritatud küpsetatud piim või jogurt mitte enam 1–5%.\nmunad (keedetud pehmeks keedetud), kuid tarbitakse väikestes kogustes.\nküpsetatud või aurutatud köögiviljad;\nküpsetatud puuviljad või kompotid;\nmaiustustest: želee, vahukommid;\nleib (valge kuivatatud - kasutada väikestes kogustes);\njoogid (tee, puhas vesi, keetmised).\nNiisiis, pankrease pankreatiidi dieet, mida te ei saa süüa:\njahu (välja arvatud ülaltoodud);\npiimast: kodujuust, hapukoor, piim (mis tahes rasvane piim);\nmunad (kõvaks keedetud, omlett);\nmaiustused ja joogid (ei sisaldu lubatud nimekirjas).\nPankreatiidi toitumisreegleid tuleb hoolikalt järgida. Esitatud menüüst pole kõrvalekaldeid.\nKroonilise vormi dieet koosneb köögiviljadest, mis ei suurenda maomahla tootmist. Seega, kui muudate pakutud menüüd, suureneb haigus uue hooga..\nPankrease pankreatiidi ägenemisega muutub dieet rangemaks. Püüame süüa rohkem kergeid, "vett" suppe ja teravilju.\nOn vaja välistada põletiku võimalus maos. Vastavalt sellele peab ta oma tööd hõlbustama spetsiaalselt läbimõeldud "kerge" menüü abil.\nNädala menüü ja dieet\nSelle vaevuse ravis peaks päevane kalorite määr olema 700–800 kalorit.\nRasvu sisaldavate toitude söömine - 0;\nSüsivesikute kogus - kuni 200 g;\nValgu tarbimine - kuni 15 g.\nJoo 2 - 2,5 liitrit vedelikku kogu nädala jooksul iga päev.\nÄgeda pankreatiidi ravis on dieedil ja selles sisalduval menüül oma omadused.\nÄgeda pankreatiidiga, mille sümptomid põhjustavad väljakannatamatut valu, peaks eelneva paastumisega kaasnema 3-4 päeva. Edasi algab spetsiaalsete toitude menüü ja päevase dieedi tutvustus..\nLigikaudne 7 päeva pankreatiidi dieedimenüü on järgmine:\nToitu kirjeldatakse kogu päevaks:\n30 g kuivatatud leiba (mitte rohkem);\nköögivilja- või kartulipüree ilma õlita\npuder (kaerahelbed, tatar);\ntee, vesi, želee.\nkaerahelbed või riisipuljong;\nkartulipüree ilma õlita (kartul);\nvedel puder (manna, kaerahelbed, tatar);\nkuivatatud leib - mitte rohkem kui 30 g.\nkohupiimasufflé (rasvasisaldus 0–1,5%);\nmaiustuste jaoks on lubatud köögiviljapudingud või püreestatud õunad\nkohupiimasuffell (madala rasvasisaldusega);\nkerge supp - püree\nNädala jooksul joome iga päev palju vett, erinevaid teesid ja keetmisi.\nDieeditabel number 5 pankreatiidi raviks\nMao- ja kõhunäärmehaiguste jaoks töötati välja spetsiaalne dieet "Tabel nr 5".\nToidu söömine selle tabeli 5 meetodi abil peaks sisaldama rohkem aurutatud toite.\nDieedi "Tabeli number 5" ja ravimeetodi fookuses on toidust välja jätta toidud, mis stimuleerivad pankrease fermentatsiooni tootmist.\n"Tabel number 5" sisaldab nädala jaoks tasakaalustatud menüüd, mis võimaldab kehal parandada oma tervist ja välistada edasise valu kordumise..\nNiisiis, dieedi tabel 5 - menüü iga päev koos pankreatiidi, koletsüstiidi ja gastriidiga (hommiku-, lõuna-, õhtusöök):\naurutatud omlett, röstitud leib ja tee;\ntatrapuder keedetud suvikõrvitsaga.\nmõned kaerahelbed ja 100 g keedetud peedisalatit (ilma õlita).\nmadala rasvasisaldusega kodujuust - 3-7%, viil kuivatatud leiba, tee;\nkeedetud rinnatükk aurutatud köögiviljadega; köögiviljasupp;\ntatar ja aurutatud tailiha;\nköögiviljasupp ja viil röstitud leiba;\naurutatud omlett, kibuvitsa tee;\nkeedetud kanaliha, köögiviljapüree, kuivatatud leivaviil;\nkaerahelbed, madala rasvasisaldusega kodujuust, roheline tee;\naurutatud köögiviljad ja kala (lahjad);\naurutatud liha (rinnatükk) ja keedetud riis;\nmadala rasvasisaldusega kodujuust, kuivatatud krutoonid;\nkeedetud tailiha ja väike osa tatart;\n2 küpsetatud õuna.\nPankrease pankreatiidi dieet on range ja mitte väga mitmekesine. Kuid see pole põhjust heidutada. Tabeli 5 menüüd saab rikastada mitmel viisil.\nNiisiis, kasulik pankreatiidi menüü retseptide jaoks tabeli number 5 jaoks:\nkanarind - 200g;\nnisuleib - 30 g;\npiim - 3 spl;\nnäpuotsatäis soola ja oliiviõli.\nMe segame kõik koostisosad. Saadud hakklihast valmistame väikesed pallid. Panime need topeltkatlasse, valame vett ja sulgeme kõik kaanega. Küpseta kuni keetmiseni.\nKoostisosadest (piim, jahu ja vesi) on vaja tainast sõtkuda. Pärast seda tuleb saadud konsistents rullida. Järgmisena purusta nuudlid. Pärast seda küpseta saadud nuudlid piimas.\nmuna - 2-3 tk;\npiim - 1/3.\nEraldage munakollased valgetest. Valkudesse valage piima. Sega, kuid ära vahusta. Valage saadud segu klaasnõusse ja katke see plaadi või kaanega. Järgmisena valage suur kogus vett sügavasse anumasse (kastrulisse). Sinna kastame anuma valguseguga. Pange pott veega tulele ja oodake, kuni auru omlett küpseb. Kuumuta keemiseni. Küpsetamine 15-20 minutit. Jahutage see maha. Omlett on valmis!\nToidu energeetiline väärtus kvantifitseeritakse mõõtühiku abil, mida nimetatakse kaloriks. On kindlaks tehtud, et toidu valgu- ja süsivesikukomponendid sisaldavad 4,1 kilokalorit (kcal) grammi kohta, rasv on energiamahukam ja sisaldab 9 kilokalorit grammi kohta.\nMilgamma valus süst


RESOLUTSIOONI ETTEPANEK Lõuna-Sudaani humanitaarolukorra kohta\nMenetlus : 2014/2922(RSP)\nDokumendi valik : B8-0219/2014\nVt ka resolutsiooni ühisettepanekut RC-B8-0213/2014\nLõuna-Sudaani humanitaarolukorra kohta (2014/2922(RSP))\nEuroopa Parlamendi resolutsioon Lõuna-Sudaani humanitaarolukorra kohta (2014/2922(RSP))\n– võttes arvesse oma varasemaid resolutsioone Lõuna-Sudaani kohta, eelkõige 10. detsembri 2013. aasta resolutsiooni rahvusvahelise üldsuse jõupingutuste kohta Lõuna-Sudaani arengu ja riigi ülesehitamise valdkonnas(1) ning 16. jaanuari 2014. aasta resolutsiooni olukorra kohta Lõuna-Sudaanis(2),\n– võttes arvesse nõukogu 20. jaanuari ja 17. märtsi 2014. aasta järeldusi Lõuna-Sudaani kohta,\n– võttes arvesse liidu välisasjade ja julgeolekupoliitika kõrge esindaja ja komisjoni asepresidendi pressiesindaja 28. augusti 2014. aasta avaldusi olukorra kohta Lõuna-Sudaanis,\n– võttes arvesse rahvusvahelise koostöö, humanitaarabi ja kriisiohjamise voliniku Kristalina Georgieva 25. septembri 2014. aasta avaldust,\n– võttes arvesse ÜRO peasekretäri Ban Ki-mooni 30. oktoobri 2014. aasta avaldust,\n– võttes arvesse 2012. aasta aprillis avaldatud Sudaani ja Lõuna-Sudaani tegevuskava,\n– võttes arvesse inimõiguste ja rahvaste õiguste Aafrika hartat, inimõiguste ülddeklaratsiooni ja Cotonou lepingut,\n– võttes arvesse Valitsustevahelise Arenguameti (IGAD) 20. oktoobri 2014. aasta avaldust,\nA. arvestades, et poliitiline konflikt puhkes pärast seda, kui dinka hõimu kuuluv president Salva Kiir käis välja süüdistuse, et nueri hõimu kuuluv tagandatud asepresident Riek Machar kavandab tema vastu riigipööret; arvestades, et Riek Machar eitab riigipöördekatset;\nB. arvestades, et Lõuna-Sudaani põhja- ja idaosas käib alates 15. detsembrist 2013 tegelikult kodusõda, mis on põgenema ajanud üle 1,7 miljoni inimese, neist 1,3 miljonit sisepõgenikena, kusjuures umbes 100 000 inimest otsib varju ÜRO Lõuna-Sudaani missiooni (UNMISS) baaside ümbruses ülerahvastatud tsiviilkaitsealadel, kus ei ole isegi minimaalseid humanitaartingimusi, ning üle 452 000 inimese on pagenud naaberriikidesse (Etioopiasse, Keeniasse, Sudaani ja Ugandasse);\nC. arvestades, et prognooside kohaselt ulatub põgenike arv Lõuna-Sudaanis ja väljaspool seda 2014. aasta lõpuks 2,3 miljoni inimeseni;\nD. arvestades, et Lõuna-Sudaani on tabanud järjestikused kriisid, mis on tekitanud tohutu humanitaarabivajaduse; arvestades, et sõjategevuse otsese tagajärjena valitseb Lõuna-Sudaanis tõsine toidujulgeoleku- ja toitluskriis; arvestades, et 7 miljonit inimest ähvardab toiduainetega kindlustamatus ja 3,9 miljonit inimest on vahetus ohus, kusjuures abiagentuurid hoiatavad, et mõnedes Lõuna-Sudaani piirkondades võib järgmise aasta algul puhkeda näljahäda, kui sõjategevus peaks uuesti algama;\nE. arvestades, et peamised humanitaarvajadused on toit, puhas vesi, tervishoid, sanitaartingimused, peavari ja kaitse;\nF. arvestades, et konflikt on rikkunud miljonite inimeste elu, mõjudes eriti raskesti lastele; arvestades, et kui toiduteenuseid otsekohe ei tõhustata, on 50 000 alla viieaastast last surmaohus; arvestades, et üle 9000 lapse on värvatud relvarühmitustesse ja rünnakud koolidele ning koolide okupeerimine puudutavad umbes 11 000 last;\nG. arvestades, et kuigi saagikoristusaeg on alanud, jääb prognoositavalt 1,5 miljonit inimest ikkagi toiduga kindlustamatuse kriisi- või hädaolukorra tasandile; arvestades, et 2015. aasta väljavaated on halvad, eelkõige konfliktist puudutatud aladel, kus põgenike arv on suur ning maaharimine ja saagikoristamine peaaegu võimatu;\nH. arvestades, et akuutse alatoitluse määrad (tõsine akuutne alatoitlus ja üldine akuutne alatoitlus) on paljudes piirkondades hädaolukorra piirmääradest kõrgemad, kusjuures kõige halvem on konfliktist puudutatud nueri kogukondade olukord;\nI. arvestades, et Euroopa Komisjon lisas 2014. aasta oktoobris oma 100 miljoni euro suurusele humanitaarabisummale veel 20 miljonit eurot Lõuna-Sudaani põgenike hädavajaduste katmiseks naaberriikides; arvestades, et ELi liikmesriigid ja Euroopa Komisjon on 2014. aastal andnud Lõuna-Sudaanile abi rohkem kui 245 miljoni euro väärtuses, mis moodustab üle kolmandiku ELi kogu humanitaarabist;\nJ. arvestades, et Lõuna-Sudaan on maailma noorim ja ebakindlaim riik ning ühtlasi üks vähim arenenud riike; arvestades, et ÜRO on kuulutanud Lõuna-Sudaani olukorra kolmanda tasandi hädaolukorraks, mis tähendab kõige hullemat humanitaarkriisi, ning arvestades, et humanitaarabi ja kodanikukaitse peadirektoraadi ülemaailmses ebakindluse ja kriisihinnangu indeksis on see riik teisel kohal;\nK. arvestades, et vägivald ja sihilikud rünnakud tsiviilisikute vastu on olnud korduvad ja äärmuslikud ning paljudel juhtudel on inimesi rünnatud nende etnilise ja/või poliitilise kuuluvuse põhjal;\nL. arvestades, et praeguse kriisi on peamiselt põhjustanud relvakonflikt, mille jalgu jäänud inimesed on rängalt kannatanud; arvestades, et poliitikute toetusel tegutsevate relvarühmituste vägivald tsiviilelanike kallal on laialt levinud ning rahvuse alusel tapmine, naiste hirmutamine seksuaalvägivallaga ja kuritarvitused laste suhtes on tavalised; arvestades, et vägivallatsejad on hävitanud haiglaid, vägistanud ja/või tapnud patsiente;\nM. arvestades, et Lõuna-Sudaan on aastakümneid kannatanud konfliktide ja unarussejäetuse all, millele on lisandunud sagedased loodusõnnetused ja haiguspuhangud;\nN. arvestades, et riigis laieneb kooleraepideemia ja levivad muud nakkushaigused (malaaria, kala-azar (leišmanioos), hepatiit jne), mida osaliselt soodustab vihmaaeg, kuid samas ka asjaolu, et põgenikuelu on inimesi veelgi nõrgestanud;\nO. arvestades, et konflikt ja korduvad loodusõnnetused kahjustavad ka riigi niigi nõrka majandust, kuna üleujutuste, põua ja elanike põgenemise tõttu jäävad saagid koristamata ja toidutootmine väheneb;\nP. arvestades, et humanitaarabi osutatakse äärmiselt rasketes oludes, sest vaenutegevus ja rünnakud humanitaarabitöötajate vastu raskendavad tõsiselt abivajajateni jõudmist, samuti raskendab abiorganisatsioonide tööd nende varade rekvireerimine ja muu õigusvastane takistamine;\n1. mõistab hukka vaenutegevuse lõpetamise kokkuleppe rikkumised ja kutsub kõiki osalisi üles kokkuleppest kinni pidama ning mitte uuesti sõjategevust alustama;\n2. tunneb tõsist muret Lõuna-Sudaani toiduga kindlustamatuse pärast, mille on põhjustanud sõjategevus ja mida suurendavad korduvad loodusõnnetused;\n3. kinnitab, et seisab kindlalt Sudaani ja Lõuna-Sudaani suveräänsuse, iseseisvuse, ühtsuse ja territoriaalse terviklikkuse eest, ning tuletab meelde heanaaberlikkuse, mittesekkumise ja piirkondliku koostöö tähtsust;\n4. väljendab heameelt ELi panuse üle Lõuna-Sudaani humanitaarkriisi lahendamisse ning kutsub liikmesriike tungivalt üles otsima võimalusi sagenevate kriiside lahendamise rahastamiseks kooskõlas oma rahvusvaheliste kohustustega;\n5. kutsub rahvusvahelist üldsust üles täitma Lõuna-Sudaani ja ümbritseva piirkonna suhtes võetud rahastamiskohustusi ning mobiliseerima vahendeid, et Lõuna-Sudaani halvenevale humanitaarolukorrale viivitamata reageerida;\n6. kutsub kõiki Lõuna-Sudaani naabreid ja piirkondlikke jõude üles tihedale koostööle, et parandada julgeolekuolukorda riigis ja piirkonnas ning leida kriisile rahumeelne ja püsiv poliitiline lahendus;\n7. kahetseb, et vaatamata Valitsustevahelise Arenguameti (IGAD) pidevatele püüetele vahendada rahuläbirääkimisi, mis võimaldaksid moodustada rahvusliku ühtsuse üleminekuvalitsuse, ei ole seni märkimisväärset edu saavutatud; toetab sellegipoolest IGADi juhitud vahendustegevuse jätkamist ja ameti pingutusi luua võimalused kaasavaks poliitiliseks dialoogiks ning kutsub ELi üles jätkama IGADi abistamist nii sisuliselt kui ka rahaliselt ja lähetama ka edaspidi personali vaherahu jälgimise ja kontrollimise mehhanismi toetuseks;\n8. rõhutab tõhusa inimõiguste järelevalve vajadust, sealhulgas seoses seksuaalse ja soopõhise vägivalla ja õigusrikkumiste ning laste väärkohtlemisega;\n9. nõuab tungivalt kõigi üldise rahukokkuleppe täitmata punktide kiiret täitmist;\n10. on tõsiselt mures konflikti etnilise mõõtme pärast; rõhutab, et võimu poole püüdlemine vägivalla või rahvusliku päritolu põhjal eristamise alusel on vastuolus demokraatliku õigusriigi põhimõtte ja rahvusvahelise õigusega; tunneb samuti muret konflikti piiriülese ja destabiliseeriva mõju pärast niigi ebastabiilses piirkonnas, eelkõige seoses aina suureneva põgenikevooga naaberriikidesse;\n11. tuletab meelde, et humanitaarabi on hädavajalik, kuid see ei lahenda poliitilist probleemi ega loo rahu, julgeolekut ja stabiilsust; on seisukohal, et konfliktiosaliste dialoog ja koostöö ning vaherahulepingu täielik rakendamine ei ole vajalikud mitte üksnes rahu, julgeoleku ja stabiilsuse huvides, vaid ka Lõuna-Sudaani rahvaste jaoks pikaajalise lahenduse leidmiseks; rõhutab, et kodanikuühiskonna osalemine rahuläbirääkimistes on otsustavalt tähtis;\n12. mõistab hukka asjaolu, et humanitaarabi andmist takistab endiselt sõjategevus ning konfliktiosaliste vägivald humanitaartöötajate, nende varustuse ja taristu vastu; kutsub kõiki asjaosalisi üles võimaldama humanitaartöötajate täielikku, turvalist ja takistamatut juurdepääsu abi vajavatele tsiviilisikutele ning kõigile tegevuseks vajalikele vahenditele kooskõlas rahvusvahelise õigusega, kaasa arvatud kohaldatav rahvusvaheline humanitaarõigus, ning vastavalt ÜRO humanitaarabisuunistele;\n13. kutsub üles koostama programme laste kaitseks, kaasa arvatud perede otsimine ja taasühendamine, soopõhise vägivalla ennetamine ja selle tagajärgede ravi; kaitsetus olukorras üksikisikute kaitse, järelevalve ja abistamine ning vägivalda soodustavate riskide vähendamine, näiteks asulate valgustamine;\n14. kahetseb, et konflikt on katkestanud paljude põhiliste sotsiaalteenuste osutamise ning sajad tuhanded lapsed ei saa koolis käia; tunneb tõsist muret selle pärast, et vägivald puudutab endiselt kõige raskemini lapsi, kes kannatavad ka psühholoogilise stressi all ja kellel puudub juurdepääs teenustele, sealhulgas haridusele; nõuab tungivalt, et konfliktiosalised lõpetaksid laste värbamise ja kasutamise relvajõududes ning muud rasked laste õiguste rikkumised;\n15. nõuab, et toiduga kindlustatus jääks peamiste sekkumisvaldkondade hulka ning et toiduhumanitaarabi muudetaks sihipärasemaks ja mõjusamaks ja suunataks abisaajatele vastavalt nende olukorra tõsidusele;\n16. teeb presidendile ülesandeks edastada käesolev resolutsioon nõukogule, komisjonile, komisjoni asepresidendile ja liidu välisasjade ja julgeolekupoliitika kõrgele esindajale, liikmesriikide valitsustele ja parlamentidele, Lõuna-Sudaani valitsusele, Lõuna-Sudaani inimõiguste volinikule, Lõuna-Sudaani Riiklikule Seadusandlikule Assambleele, Aafrika Liidu institutsioonidele, Valitsustevahelisele Arenguametile, AKV-ELi parlamentaarse ühisassamblee kaaspresidentidele ja ÜRO peasekretärile.\nVastuvõetud tekstid, P7_TA(2013)0546.\nVastuvõetud tekstid, P7_TA(2014)0042.


Vooremaa Maadlejad korraldavad homme Põltsamaal perepäeva\nMaadlejad korraldavad homme Põltsamaal perepäeva\nHomme keskpäeval algab Põltsamaal Felixhallis perespordipäev, kuhu oodatakse kõiki algklassiõpilasi koos pereliikmete ja sõpradega. Jõgevalt on võimalik Põltsamaale sõita ka spetsiaalse bussiga, mis väljub spordihoone Virtus eest kell 11.15.\nPerepäeval on võimalik maha pidada perekondade vahelisi võistlusi. Selgitatakse välja, kas osavamad on lapsed või nende vanemad. Korraldatakse laste sumovõistlused ning omavahel saavad mõõtu võtta isad ja emad. Esinevad akrobaadid, võimalik on kohtuda ka rannamaadluse maailmameistri Johanna Kikkasega.\nKõikidele osalejatele jagatakse auhindu — medaleid, diplomeid ja ka maiustusi. Muidugi tuleb osalejatel meeles pidada fakti, et tegemist on esimese aprilliga ning neil tuleks valmis olla aprillinaljaks. Ka osalejad võiksid välja mõelda mõne originaalse vembu. Perepäevale soovitatakse tulla sportlikus riietuses ning kaasa tuleks võtta ka vahetusjalatsid.


Tugitool – kirss sisekujunduse tordil! - DELFI\nTugitool – kirss sisekujunduse tordil!\nTugitool on kui kirss tordil sisekujunduses, andes ruumile lisaks istumisfunktsionaalsusele ka tervikliku ilme. Tugitool on suurepärane mööbliese ilmestamaks elutuba ajatu elegantsiga või kontorit modernsusega.\nKameeleonlik Cubio lounge-tool on ideaalne valik nii elu- kui ka avalikku ruumi. Lihtsa välimusega Cubio tugitooli erilisus peitub võimaluses muuta see valikuliste detailidega täiuslikuks! Vali just endale sobivaim istmepatjade pehmuse aste.\nKattematerjaliks saad valida kas tekstiili või naha. Toolijalgu on valida kolmes stiilis – puidust, kroomitud metallist ristjalg või kandiline alus. Kandilisel alusega tugitoolil on pöördemehhanism, mis istuja tugitoolist lahkumisel pöörab tooli tagasi esialgsesse positsiooni.\nSeega ISKU Cubio tugitool pakub pretensioonitut lõuendit, mida on võimalik transformeerida interjöörile vastavaks kombineerides erinevaid kattematerjale ja toolijalgu. Tekstiili ja puidu kombo loovad tõeliselt klassikalise hõnguga elegantse tugitooli. Naha ja metalli kombo pakatab šikist modernsusest. Mänguruumi on palju!


Õppetöö korraldus ei võimalda paljudes Eesti koolides koolikottide raskust lubatud piirides hoida.\nLapse koolikoti sisust on igapäevaselt teadlikud 67 protsenti lapsevanematest. Foto: Shutterstock\nSel kevadel korraldas MTÜ Lastekaitse Liit 1.–9. klassi õpilaste vanematele küsitluse teemal „Minu lapse koolikott”. Lastekaitse liidu juhatuse esimehe Tõnu Poopuu sõnul oli küsitlus tingitud murest neilt lapsevanemate, kes aastate jooksul ikka ja jälle liidu poole pöörduvad ja kurdavad, et lapse koolikott on igapäevaselt väga raske. Samuti näitas lapsevanemate aktiivsus küsimustikule vastamisel ja ettepanekute tegemisel, et teema on ülioluline.\nÜhtlasi loodavad lapsevanemad väga, et pärast küsitlust hakkavad nii riik, omavalitsused kui ka koolipidajad, koolid ja lapsevanemad koolikoti kogukaalu vähendamisel lahenduste leidmiseks senisest suuremat aktiivsust ja koostööd üles näitama.\nLapsevanem: „Olukord on püsinud ikka uskumatult pikalt muutusteta, olenemata lapsevanemate appikarjetest. See on teema, kus riigi kaasamine ei ole kõige paremini välja tulnud. Teen ettepanekuid – viia läbi selleteemaline (koolikoti kaal) avalik mõttekoda, koondada arvamused ja tekitada edasine tegevusplaan. Ilmselgelt on juba viimane aeg hakata kasutama koolis digilahendusi.”\nÕppetöös kaasas kantavate vahendite kogukaalu vähendamiseks toodi küsitluses kõige populaarsema ettepanekuna välja topeltõpikute kasutusele võtmine. Suisa 47% vanematest leidis, et topeltõpikute olemasolu (st lapsel on õpik koolis ja kodus) aitab oluliselt vähendada koolikoti kogukaalu, sest õpikud on raskeim osa koolikotist.\nTöölehtede kasutamist soovitas 7% lapsevanematest. Muu hulgas tegid lapsevanemad ettepaneku, et töövihikuid võiks teha nii, et need koosneksid töölehtedest, st kaasa tuleb võtta konkreetseks päevaks ainult mõned lehed.\nLapsevanematest soovis 10%, et kool võimaldaks õpikute koolis hoiustamist. Vanemad juhtisid küsitluses tähelepanu, et pakutud lahendus eeldab koolis teatud pinna olemasolu, kus õpikuid hoida (sahtel, riiul,\nkapp). Samuti peaks enamik õppetööst saama lapsel tehtud koolis, et ei oleks tarvidust õpikuid koju tassida. Viimane tingimus eeldab pikapäevarühma või õpetajapoolset pealehakkamist, et välistada õpiku kasutamise vajadust kodus.\nKüsitluse põhjal soovitas 22% lapsevanematest isikliku kapi kasutamise võimalust. Samas juhtisid mitmed lapsevanemad tähelepanu asjaolule, et isiklik kapp koolis ei vähenda probleeme, sest õpikuid on igas aines üks ja laps peab neid kasutama nii koolis kui ka kodus (nt kui laps haigestub, peab vanem minema kooli vajaminevale õpikule järele). Välja toodi ka teisi miinuseid: kapid on tasulised, neid pole piisavalt, kappides pole riiuleid, lukustamata kappidest kaovad asjad jne.\nLapsevanem: „Koolikapp. Ja mitte raha eest, vaid tasuta. Ja mitte pisike kuubik, kust alumise teise rea kasutaja peab käpuli põrandale viskama ja ülemisteni ei ulatu. Ikka korralik kapp, kuhu saab riputada ka jope, spordiriided ja jalanõud.”\nLapsevanemad pöörasid küsitluses tähelepanu ka õppevahendite digitaliseerimisele, millest on e-riigis juba aastaid räägitud. Samuti võiks lapsevanemad ise hoolikamalt koolikoti sisu jälgida. Muudatusi tuleks teha ka õppekorralduses ja kaaluda õpikute-töövihikute kaalu vähendamist.\nRattalukuketid ja kaktused\n„Kord avastasin paarikilose rattalukuketi koolikotist (talvel paksu lumega, kui tõuksiga sõita ei saanud).”\n„Vahetevahel, kui III klassi poiss tahab mõnda asja vahetada või klassikaaslastele näidata, on küll midagi kaasas. Näiteks viis ta hiljuti kooli 11 kaktusetaime, mis olid kõik eraldi pisikestesse pottidesse istutatud.”\nAllikas: www.lastekaitseliit.ee, küsitlus „Sinu lapse koolikott”


Kaupleja peab andma tarbijale eestikeelse kasutusjuhendi - Valga - Lõuna-Eesti Postimees\nKaupleja peab andma tarbijale eestikeelse kasutusjuhendi\n10. jaanuar 2018, 0:02\nTarbijakaitseamet soovitab juba ostu sooritades veenduda, kas eestikeelne kasutusjuhend on olemas ning vajadusel küsida seda müüjalt.\nKuigi kauplejatele on aastaid kehtinud nõue tagada tarbijale eestikeelne kasutusjuhend, on selle olemasoluga jätkuvalt probleeme. Nõuetekohase juhendi kaasaandmisega seonduvaid probleeme esineb kõige enam tehnikakaupade müüjatel.\n«Seadus kohustab kauplejat andma tarbijale tehniliselt keerukate toodete puhul sellise kasutusjuhendi, mis oleks eesti keeles ning sisaldab juhiseid vähemalt asja sihipäraseks kasutamiseks, hooldamiseks, paigaldamiseks, kokkupanekuks ja säilitamiseks,» rõhutas tarbijakaitseameti järelevalveosakonna jurist Cristen Helendi.\nKui juhend puudub, on tegu lepingutingimustele mittevastava tootega, mille osas vastutab kaupleja. Kuigi kasutusjuhend peab olema kaubaga kaasas üldiselt paberkandjal, võib tarbija kauplejaga kokku leppida ka näiteks selle edastamise e-postiga.\nSagedasti on ette tulnud juhtumeid, kus kaupleja väidab, et tootja või hulgimüüja pole toote juurde lisanud kasutusjuhendit ning seetõttu ei vastuta ta kasutusjuhendi puudumise eest, suunates tarbija juhendi saamiseks edasi tootja või hulgimüüja poole.\n«Selline tegevus kaupleja poolt ei ole korrektne. Vajadusel peab kaupleja hoolitsema võõrkeelse juhendi tõlkimise eest,» selgitas Helendi.\nTarbijakaitseamet soovitab juba ostu sooritades veenduda, kas eestikeelne kasutusjuhend on olemas ning vajadusel küsida seda müüjalt. Kui teenindaja kahtleb, tasub teenindajaga koos müügipakend avada. Tihti on pakendis küll mitmes keeles pabereid ja dokumente, kuid eestikeelne kasutusjuhend puudub. Kui selle puudumine selgub alles pärast ostmist, ei tohiks asuda seadet kasutama, vaid tuleks seda kohe küsida kauplejalt.


Praktilised nõuanded: Kinnisvara ja tuludeklaratsioon | Adaur.ee: kinnisvaraturg peopesal\nKäes on tuludeklaratsiooni esitamise aeg. Meie praktika näitab, et on mõned nüansid, millega alati eluaset ostes, müües või üürides ei arvestata ning mis võivad tulevikus kalliks maksma minna.\n1. Kui elukaaslased soetavad laenuga korteri/maja ja eluaseme omanikuks on üks isik, kuid laenuvõtja on teine isik, siis tulumaksu mahaarvamise õigust ei ole kummalgi.\n2. Kui kinnisturaamatusse on märgitud, et korteri juurde kuulub keldriboks ja parkimiskoht, siis tulumaksu tasuda ei tule. Samas, kui autokohale ja keldriboksile on seatud eraldi korteriomand (tavapraktika uusarenduste puhul), siis eluaset müües kehtib tulumaksuvabastus ainult korterile. Keldriboksi ja parkimiskoha ostu- ja müügihinna vahelt tuleb tulumaksu maksta.\n3. Eluasemeid, mille müügilt tulumaksu maksma ei pea saab olla ainult üks. Näiteks, kui te elate nädalavahetustel perega Paides ja nädala sees elate ja töötate Tallinnas, siis peate valima kumb on teie peamine eluase.\n4. Kui eluruumi omanik saab üüritulu, siis see kuulub maksustamisele. Üürilepingus ja arvetel on oluline märkida eraldi üür ja kõrvalkulud, sest kõrvalkulud (sh vesi, elekter jms) ei kuulu maksustamisele.\nTags: arendus, eluase, eluruum, kinnistu, kinnisvara, korter, korteriomand, laen, leping, linn, maja, maksud, Nõuanded, õigus, omanik, Paide, pere, RE/MAX, Tallinn, tulu, tulumaks, üür, üüritulu, uusarendus, vahetus\nUuem uudis: Aasta kinnisvarategu 2011 auhinna sai Citycon ››\n‹‹ Vanem uudis: LVM Kinnisvara: 10 nõuannet, kuidas osta kinnisvara kuni veerandi võrra odavamalt


VE: Balti filmikool - www.virumaa.ee\nVE: Balti filmikool\nToetuseta jäädes võib Balti filmikool Eestist Lätti kolida\nAutor: Teele Tammeorg\nKui BFM kolib Tallinnast Lätti, ei jää Eesti tudengitele soodsaid riigieelarvelisi kohti.\nJärgmise aasta juulis lõpeb ligi 300 õpilasega Balti filmi- ja meediakoolil (BFM) üürileping Sütiste teel ning tarvis oleks uut stuudiot. Euroopa Liidu tõukefondidest taotles filmikool uude kohta kolimiseks 95 miljonit krooni. Kui raha ei saada, pole välistatud kooli Lätti kolimine.\nBFM-i arendusjuhi Martin Aadamsoo sõnul oli põhjuseks, miks kaks aastat tagasi kolme Balti riigi filmikool just Tallinna kolis, siinne hea infrastruktuur. Eestis olid olemas maja, ühiselamud, lähedal asuv ETV stuudio, loetles ta.\nNüüd on aga tekkinud olukord, kus senised Tallinnas tegutsemise eelised hakkavad kaduma.\n“Lätlased väga tahavad seda kooli,” ütles Eesti Filmi Sihtasutuse tegevjuht Marge Liiske ja lisas, et lõunanaabrid soovisid kooli oma riiki juba siis, kui see kaks aastat tagasi loodi. Tema sõnul võib riik BFM-ist ilma jääda, kui riik ei leia võimalust uutesse ruumidesse kolimist toetada.\nAadamsoo sõnul on kooli nõukokku kuuluvad Läti ja Leedu esindajad seisukohal, et Tallinn ei pruugi koolile enam parim asukoht olla. “Ebameeldivaid küsimusi võib ikka tulla,” ütles Aadamsoo. “Kunagi ei saa välistada seda, et lätlased küsivad: kus teil see infrastruktuur on?”\nKui BFM on tõepoolest sunnitud lõunanaabrite juurde kolima, ei jää Eesti tudengite jaoks alles ka riigieelarvelisi õppekohti, sest “pearaha” maksab riik vaid Eesti kõrgkoolidele. Aadamsoo sõnul tuleb siis Eesti riigil näiteks luua stipendiumide süsteem, nagu praegu on Lätis: Tallinnas BFM-is õppivad lätlased saavad toetust otse riigilt.\nLeedulane kiidab kooli\nLeedust pärit BFM-i üliõpilase Bernardas AndriusŽise sõnul oli filmikool temale ainus valik. “Kool on väga odav,” ütles AndriusŽis ja lisas, et mujal Euroopas filmikunsti õppimine maksaks viis kuni kuus korda rohkem. BFM-is maksab semester ingliskeelset filmiõpet 23 400 krooni. AndriusŽise sõnul on Tallinnas piisavalt vahendeid ja võimalusi filmindusega tegeleda, kuigi õppejõude võiks rohkem olla. “Alguseks on hea, hiljem võiks mujale õppima minna,” ütles Andriuðis.\nAadamsoo sõnul on BFM Euroopas unikaalne, sest pakub ühena vähestest kõrgkoolidest filmiharidust ka inglise keeles.\nValitsus teeb otsuse 30. septembriks\n•• Eesti Päevaleht kirjutas selle aasta 19. juunil artiklis “Geenid ja tehnika jätsid filmi ja kunsti rahata”, et Eesti kõrgkoolid ja teadusasutused said Euroopa Liidu tõukefondidest rekordilised kaks miljardit krooni toetust.\n•• Kuna tõukefondide prioriteet oli eelkõige teadustegevus, said raha teiste hulgas Eesti Biokeskus ja Tartu ülikooli füüsikum.\n•• Raha jaotamisel jäi üle aga 215,5 miljonit krooni, mida valitsus lubab jagada Eesti kunstiakadeemia, Eesti muusika- ja teatriakadeemia ning Balti filmi- ja meediakooli vahel.\n•• Nüüd ootab valitsus kõrgkoolidelt 30. septembrini ettepanekuid, kuidas summat jagada.\n•• Haridus- ja teadusministeeriumi sõnul ei ole praegu võimalik prognoosida, millise otsuse teeb valitsus septembri lõpus Euroopa Liidu tõukefondide seni jaotamata summade kohta.


2014. aastal kasvas Eesti majandus 2,1% - Tööandjate Keskliit\n2014. aastal oli SKP jooksevhindades 19,5 miljardit eurot.\nKogu aasta vältel iseloomustas Eesti majandust aeglane, kuid stabiilne kasv. Kui I kvartalis kasvas SKP võrreldes 2013. aasta sama ajaga 0,5%, siis IV kvartalis 3,0%. Kokku kasvas Eesti SKP 2014. aastal 2,1%.\n2014. aastal kasvas SKP kiiremini kui töötatud tundide ning hõivatute arv, mis kasvasid vastavalt 0,4% ja 0,8%. Seega suurenes kogumajanduse tööjõu tootlikkus hõivatu ja tunni kohta vastavalt 1,3% ja 1,7%. Samuti on suurenenud SKP loomiseks tehtud tööjõukulud. Võrreldes 2013. aastaga kasvas tööjõu ühikukulu 6,4%.\nSisemajanduse nõudlus kasvas 4,8%, mõjutatuna enim varude muutusest ja kodumajapidamiste lõpptarbimiskulutuste suurenemisest. 2014. aastal suurenesid varud kõikides alaliikides, sealjuures enim mõjutas varude kasvu kaubavarude suurenemine. Kodumajapidamiste lõpptarbimiskulutused kasvasid eelkõige toidule, transpordile ning samuti rõivastele ja jalanõudele tehtud kulutuste suurenemise tõttu.\nKapitali kogumahutus kahanes hinnamõjusid arvesse võttes 3%, mis oli enim mõjutatud investeeringute vähenemisest hoonetesse ja rajatistesse ning muudesse masinatesse ja seadmetesse. Suurim positiivne mõjutaja oli investeeringute kasv transpordivahenditesse. Ehkki sisenõudlus kasvas kiiremini kui SKP, olid lõpptarbimiskulutused, kapitali kogumahutus ja varude muutus kokku siiski toodetud SKP-st väiksemad, moodustades 99,4% SKP-st.\nVaatamata langusele aasta esimeses kvartalis suurenes 2014. aastal kogumajanduse kaupade ja teenuste eksport hinnamõju arvestades 2,6%. Kaupade ja teenuste sissevedu kasvas 2014. aastal 2,3%. Suurima positiivse mõjuga Eesti väliskaubandusele oli elektroonikaseadmete sisse- ja väljaveo kasv.\nNetoekspordi ehk kaupade ja teenuste ekspordi ja impordi vahe oli aasta kokkuvõttes positiivne. Netoekspordi osatähtsus SKP-s oli 2,5%, mis oli aastavõrdluses viimase kolme aasta parim näitaja.\n2014. aasta IV kvartal\n2014. aasta IV kvartalis oli SKP jooksevhindades 5,1 miljardit eurot. Sesoonselt ja tööpäevade arvuga korrigeeritud SKP suurenes IV kvartalis eelmise kvartaliga võrreldes 1,2% ja 2013. aasta IV kvartaliga võrreldes 2,9%.\n2014. aasta viimases kvartalis sarnaselt III kvartaliga mõjutas SKP-d positiivselt kõige rohkem Eesti suurim tegevusala töötlev tööstus, peamiselt elektroonika-, koksi- ja puidutoodete tootmise toel. Lisaks andsid majandusele hoogu energeetika ja kaubandus. Kaubanduse lisandväärtuse suurenemist toetas jaekaubandusettevõtete müügi kasv.\nSisemajanduse nõudlus suurenes hinnamõjusid arvesse võttes 5,0%. Peamine kasvu põhjus oli varude muutus ning kodumajapidamiste lõpptarbimiskulutuste suurenemine. Varude muutust mõjutas IV kvartalis enim valmistoodangu varude suurenemine. Kodumajapidamiste lõpptarbimiskulutused suurenesid hinnamõjusid arvesse võttes 5,7%. III kvartalis alguse saanud kapitali kogumahutuse langus jätkus IV kvartalis ning vähenes reaalhindades 7%. Enim mõjutas kapitali kogumahutust põhivarasse valitsemissektori investeeringute vähenemine hoonetesse ja rajatistesse, muudesse masinatesse ja seadmetesse ning kaitseotstarbelisse põhivarasse. Samuti vähenesid ettevõtete investeeringud muudesse masinatesse ja seadmetesse. 2014. aasta viimases kvartalis kasvas kaupade ja teenuste eksport võrreldes varasema aasta sama kvartaliga hinnamõjusid arvesse võttes 6,0%. Kaupade ja teenuste sissevedu suurenes aga 5,9%. Enim mõjutas väliskaubandust elektroonikaseadmete sisse- ja väljaveo kasv. Netoekspordi osatähtsus SKP-s oli 2,8%.


Sõiduki tühimass. ambt24.nl\nkuidas blokeerida veebilehteeuronics eestirouge outfit osrsselver jõhviestonia visajõgeva valla kodulehtvõru lipppõldmäe tee 1estonia muslimsu nägu kõlab tuttavalt andres dvinjaninov\nrasketehnika.ee - Volvo EC250DL Rototilt 152kW\nSõiduki tühimass võib muutuda vastavalt paigaldatud lisavarustusele. SUBARU Nordic AB jätab endale õiguse muuta tehnilisi andmeid ja varustust ilma eelneva teavitamiseta. Tehnilised andmed ja varustus võivad sõltuda kohalikest tingimustest ja nõuetest. Küsige kohalikult edasimüüjalt teie piirkonda puudutavate muudatuste üksikasju.\nBMW X4 M40i: Kütusekulu l / 100 km (kombineeritud): 8,1–7,8 CO 2-heide g/km (keskmine): 185–177 * kerghübriidtehnoloogiaga. Teave kütusekulu, CO 2-heite ja energiatarbe kohta on kindlaks tehtud kooskõlas kohustusliku mõõteprotseduuri määruse (EÜ) 715/2007 tüübikinnituse ajal kehtiva versiooniga.Näitajad kehtivad põhikonfiguratsiooniga sõidukile ja näidatud sõiduulatus\n27.12.2006 ET Euroopa Liidu Teataja L 373/133\nSõiduki tühimass ei tohi ületada 400 kg või kaubaveoks mõeldud sõidukitel 550 kg. Mootori netovõimsus ei tohi ületada 15 kW. Elektrisõidukitel ei arvestata tühimassi hulka akude massi. C-kategooria: C-kategooria mootorsõiduk, mille lubatud täismass on vähemalt 12 000 kg, pikkus vähemalt\nImages of Sõiduki Tühimass\nÜlim praktilisus, madalad ülalpidamiskulud ja suur võimekusUus PHEV on kõige madalamate emissioonidega Sorento – ja kõige võimsamTurbo-hübriidajam sisaldab 13,8 kWh akut ja 66,9 kW elektriajamit ning 1,6-liitrist T-GDi mootorit ja kuuekäigulist automaatkastiUuendusliku ajamipaigutusega autos on ruumi kuni seitsmele inimeseleHulgaliselt ühenduvus-, juhiabi- ja\n*1 Kütusekulu ja CO2 heitmed vastavalt EC 715/2007*2018/1832AP *2 Mõõdetud vastavalt VDA meetodile (V214). *3 Sõiduki tühimass võib muutuda vastavalt paigaldatud lisavarustusele.\nSiin saad kirjutada auto müüjale. Vaata pilte (10) Toyota Prius 2008. 6 499€ 0 meeldimist\n90) tühimass on valmistaja määratud sõitjate ja veoseta, kuid juhiga täisvarustuses sõiduki mass; Ehk registrimass = tühimass + sõitjate mass + veose mass § 2. Mõisted Käesoleva seaduse tähenduses: 68) ristmik on samatasandiliste sõiduteedega teede lõikumisel moodustunud ala.\nSÕIDUKITE JAOTUS KATEGOORIATESSE JA KLASSIDESSE …\nANAIG FIX STYLE 190TYZ H42AR ANJ 2 kW -17, valge, odomeetri näit 2552, 2 kohta, toodetud 04.2017, tühimass (kg): 270, täismass (kg): 420, kandevõime (kg): 150; Müüa väga heas seisukorras ELEKTRILINE mopeedauto ANAIG FIX STYLE automaat, 2 ust, 2 kohta. Kehtiv liikluskindlustus.\nPiduritega haagis, 1-teljeline, 2,35m rambid, mida saab ka haagise külje pealt laadimiseks kasutada, soovi korral kaasa 4 kinnitusrihma. NB! Haagise vedamiseks on vajalik E-kategooria juhiluba, kui haagise ja vedava sõiduki registrimass kokku ületab 3500 kg.\n* Tuletatud mass on tühimass, millest on lahutatud juhi mass 75 kg ja millele on liidetud mass 100 kg. Ülevaatusele esitamise tähtajad. Kategooria: Pärast esmaregistreerimist: Eriliigilisele ülevaatusele peab sõiduki esitama enne sõiduki eriliigilise sõidukina kasutuselevõttu. Kui M1 või N1 kategooria sõiduki eriliigilise


Bergambacht Puhkemajad ja majutuskohad - South Holland, Holland | Airbnb\nPuhkemajad asukohas Bergambacht\nParima hinnanguga puhkemajad asukohas Bergambacht\nMaal korterSee on korter hobuste farmis. Korter asub maapiirkondades, roheline süda. Läheduses on ilusad jalutus- ja jalgrattateed. Korter on 25 minuti kaugusel Rotterdamist, 45 minuti kaugusel Utrechtist ja 1 tunni kaugusel Haagist ja Amsterdamist.\nIlus koht Lek jõel koos saunaga!Mul on hea meel tervitada teid külalistemajas "Chalet 437"! Olge teretulnud ja nautige külalislahkust ja kaunist ümbrust. Minu maja on lesbimaja Lek jõe ääres. Chalet 437 on minu tagaaias. Aias on kaunis kastanipuu kiikedega ja kõikvõimalike viljapuudega. Saunatage või lõõgastuge koos diivanil puupliidi ääres! Gouda, Schoonhoven, Nieuwpoort ja Kinderdijk on lähedal. Nagu ka liivarannad ja jalutus-/jalgrattateed.\nRuumikas ja stiilne maja ilusas keskkonnasGouda (15min), Rotterdami (30min), Utrechti (40min), Haagi (40min), Kinderdijki (40min) ja Keukenhofi (55min) lähedal on Huize Tussenberg. Huize Tussenberg asub tüüpilises Hollandi looduspiirkonnas, kus asuvad tuuleveskid, lehmad, juust ja talud. Huize Tussenberg sobib ideaalselt Hollandi ekskursiooniks või sõitmiseks Amsterdami (1h) autoga või ühistranspordiga.\nPopulaarsed mugavused linna Bergambacht puhkemajades\nMuud toredad puhkemajad asukohas Bergambacht\nLuksuslik puhkemaja, sh voodipesu, vannirätikud jne.\nPõllumajandusmaja Hollandi Polderi vaadetega


Miks on imik ohtlik? - Soovitused - 2021\nMiks on imik ohtlik?\nMillised on gripi ohud kõige madalamatele? Millistele sümptomitele peaksid vanemad erilist tähelepanu pöörama?\nMiks on imik ohtlik?Gripp on viirushaigus, mis levib tilgainfektsiooni või otsese kontakti kaudu ning võib olla ohtlik eriti imikutele, eakatele ja krooniliste haigustega inimestele. Õnneks on gripp imikutel suhteliselt haruldane, kuid raskete tagajärgede tõttu on haiglaravi kõige sagedamini alla kaheaastastel lastel. Eriti ohustatud on alla kuue kuu vanused beebid, kuna nad on gripi vastu vaktsineerimiseks endiselt liiga noored. esetьkben.\nImikueas ja varases lapsepõlves on keskkõrvapõletik ja näopõletik tavalised ning neid saab hästi ravida antibiootikumidega. Tsüstiit võib mõjutada kolmandikku lastest, kuid sagedased on ka haavandid, astma ja kopsupõletik.\nBakteriaalne kopsupõletik on hooajalise gripiga seotud peamised surmapõhjused. Sel juhul kahjustab gripiviirus hingamisteede limaskesti ja bakterid põhjustavad nõrgestatud kehas tõsist kopsupõletikku. Kopsupõletiku anamneesis on köha, valu rinnus, lämbumine, kuid see võib põhjustada ka oksendamist ja palavikku. Nendel juhtudel on võimalik tõsine lämbumine ja köha ning peate pöörduma arsti poole nii kiiresti kui võimalik. sündroom), aga ka lihaste põletikku (lihasvalu, ikterus või võimetus) võib põhjustada gripp. Alla 5-aastastel lastel võib olla suurem soolehaigus. On väga oluline pöörduda arsti poole kohe, kui ülaltoodud sümptomid ilmnevad, kuna õige diagnoos võib patsiendi haigestumist takistada. Paranemisperioodil on oluline voodipuhkus ja lõdvestus ning vanemad peavad keskenduma vedeliku õigele säilitamisele ja vajadusel loputamisele.\nKuidas me oma pisikesi kaitseme? Siin on mõned käepärased näpunäited!\nVältige grippi ja kohti, kus gripihooajal on suur rahvahulk.\nKui väikese lapsega pereliige haigestub, kasutage kindlasti maski.\nPeame sageli lapse tuba ventileerima ega unusta hügieenieeskirju (pesemine, taskurätiku kasutamine, püha etikett).\nKui laps on kuuekuune, on kõigil keskkonnas elavatel inimestel ohutum gripivaktsiin osta.\nImetavate imikute puhul ärge lõpetage rinnaga toitmist isegi siis, kui oleme ise grippi haigestunud. Piimas sisalduvad olulised immuunsed ained tugevdavad lapse keha, kuid viirus ei satu piimaga kehasse.\nKui teie lapsel on gripp, võib rinnapiim aidata teie lapsel seda haigust varem ravida.\nÜle kuue kuu vanused on vastavalt rahvusvahelistele soovitustele soovitatav anda lapsele kaitse gripi eest.\nSeotud artiklid gripi kohta:\nGripp: võib põhjustada ka lastel maoärritust\nUue gripi vastu saab vaktsineerida mitme kuu vanuselt\nNii et aidake oma beebinukki!\nMilliseid haigusi saab tüvirakkudega ravida? Rakuraku ravi - alates peatumisest kuni peatumiseni\nVahemere rutiin rindade vastu?\nMul oli häbi oma last näha\n6 lihtsat joogaasetust lastele\nCopyright 2021 \_ Miks on imik ohtlik?...


JEREMY RENNERI UUSIM FILM ON NÜÜD NETFLIXIS JA SEE DOMINEERIB - FILMID\nJeremy Renneri uusim film on nüüd Netflixis ja see domineerib\nJeremy Renner mängis 2019. aasta ühes suurimas kassapommis ning nüüd on see tabanud Netflixi ja domineerib platvormil absoluutselt.\nJeremy Renner pole tal viimasel ajal just kerge olnud. Pärast süüdistusi, et ta ähvardas tappa oma endist naist, ja eelmise aasta lõpus ilmunud mitmeid teateid, mis maalisid tema isiklikust elust väga häiriva pildi, on näitleja sattunud pealkirjadesse kõigil valedel põhjustel.\nKarjääri mõttes on tema Lõppmäng kiltkivi pole ka oma viimase filmiga liiga hästi vorminud Arktika koerad , jõudis teatritesse juba novembris ja jõudis aasta suurimate flopidena. Teenides kogu maailmas nõrka 9,8 miljonit dollarit ja ilma 50 miljoni dollari suuruse eelarveta, jälgib animeeritud funktsioon arktilist rebast, kes soovib oma postisaadetise ametikohal edutamist ja ei suutnud leida palju publikut.\nRenneriga liitumine häälekabiinis oli muljetavaldav koosseis, kus Alec Baldwin, John Cleese, James Franco ja Heidi Klum laenasid kõik oma vokaaliante. Kuid kahjuks ei olnud see filmi päästmiseks piisav. Vähemalt mitte kassas. Kuid Netflixis on see hoopis teine lugu.\nFilm jõudis sel nädalal platvormile ja vaatamata selle rängale esinemisele teatrites ning hämmastavalt madalale mädanenud tomatite skoorile 13%, tõuseb see edetabelitesse. Praegu asub see top 10 filmide nimekirjas 3. kohal (pärast oma debüüdil esikoha hoidmist) ja jõudis isegi lühidalt Top 10 üldnimekirja, domineerides voogesituse saidil ja leides end koos paljude inimestega, kes häälestuvad . Aga miks?\nNoh, kuna nii palju lapsi on nüüd koolist koju jõudnud, soovivad vanemad tõenäoliselt oma laste meelt lahutamiseks kõigega hakkama saada. Niisiis, kui uus selline animeeritud funktsioon platvormil saadaval on, saab see tõenäoliselt noorte jaoks populaarseks võimaluseks.\nPeale selle on seal ka uudishimu, paljud inimesed on ilmselt lihtsalt huvitatud, miks Jeremy Renner Viimane film libises teatrites nii halvasti. Ükskõik mis juhtum ka pole, nagu nii paljud filmid enne seda Arktika koerad on nüüd tänu Netflixile leidnud endale täiesti uue publiku.\nkes mängib galaktika valvurites thanosid\nesmakordselt hinnatud r koomiksifilm