Το νεύρωμα του Μόρτον ή γιατί πονάει το πόδι - συμπτώματα και θεραπεία του συνδρόμου - Τραυματισμοί\nΤο νεύρωμα του Μόρτον ή γιατί πονάει το πόδι - συμπτώματα και θεραπεία του συνδρόμου\nΤο νεύρωμα του Morton είναι ένας αρκετά κοινός τύπος ασθένειας, η οποία εκδηλώνεται με τη μορφή πάχυνσης του νεύρου του ποδιού και συνοδεύεται από δυσάρεστο πόνο.\nΣτις περισσότερες περιπτώσεις, το σύνδρομο Morton εκδηλώνεται στις γυναίκες λόγω του συνεχούς περπατήματος σε ψηλά τακούνια, αλλά αυτή η ασθένεια μπορεί επίσης να επηρεάσει τους άνδρες..\nΤο νεύρωμα του ποδιού εντοπίζεται κυρίως μεταξύ του τρίτου και του τέταρτου ποδιού, ενώ εμφανίζεται μια μονομερής βλάβη του νεύρου, μόνο σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, διμερείς.\nΑιτίες της νόσου του Morton\nΟι κύριοι λόγοι που προκαλούν την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας είναι:\nΥπερβολικό βάρος. Αυτός ο λόγος μπορεί να ονομαστεί ένας από τους πιο συνηθισμένους. Υπάρχει μεγάλη πίεση στα πόδια, γεγονός που οδηγεί σε αυτήν την ασθένεια.\nΧρόνιοι τραυματισμοί, μώλωπες, ασθένειες στα πόδια ή λοιμώξεις.\nΠλατυποδία. Με την πρώτη ματιά, αυτή η ασθένεια δεν αντιπροσωπεύει τίποτα επικίνδυνο για την υγεία, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να προκαλέσει πολύ πιο σοβαρές συνέπειες. Αυτά περιλαμβάνουν συχνά τη νόσο του Morton..\nΗ συνεχής φθορά παπουτσιών με τακούνια - οδηγεί σε φλεγμονή του νεύρου του ποδιού.\nΤα κλειστά παπούτσια μπορούν επίσης να προκαλέσουν συνεχή πόνο (συμβαίνει συμπίεση των νευρικών ινών).\nΥπερφόρτωση των ποδιών λόγω παρατεταμένης στάσης.\nΣτα πρώτα στάδια ανάπτυξης του νευρικού ποδιού, οι ασθενείς τις περισσότερες φορές δεν παρατηρούν ειδικές αλλαγές, παρατηρούνται μόνο ελαφροί πόνοι κατά την συμπίεση της περιοχής μεταξύ των δακτύλων.\nΤο νευρικό πόδι έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:\nπόνος και κάψιμο μεταξύ του τρίτου και του τέταρτου δακτύλου.\nΗ φωτογραφία δείχνει πού συγκεντρώνεται συχνότερα το νεύρωμα του Morton.\nΑυτά τα συμπτώματα του νευρώματος του Morton μπορεί να υποχωρήσουν με την πάροδο του χρόνου και να μην θυμούνται για αρκετά χρόνια..\nΟ πόνος εμφανίζεται μόνο όταν περπατάτε σε ψηλά τακούνια, σε σφιχτά ή στενά παπούτσια, όταν αφαιρούνται, η δυσφορία εξαφανίζεται αμέσως.\nΠρώτα απ 'όλα, η διάγνωση του νευρώματος του Morton βασίζεται σε παράπονα και συμπτώματα..\nΟ θεράπων ιατρός θα πρέπει να πραγματοποιήσει μια έρευνα κατά τη διάρκεια της οποίας θα ανακαλύψει ποια παπούτσια φοράει ο ασθενής, πόσο συχνά εμφανίζεται το άγχος στα πόδια, εάν οι ασθένειες των ποδιών (για παράδειγμα, αρθρώσεις των μυών, αρθρίτιδα, αρθρίτιδα), τραυματισμοί ή μώλωπες και στη συνέχεια, εάν είναι απαραίτητο, να πραγματοποιήσουν άλλες διαγνωστικές μεθόδους.\nΓια να βεβαιωθεί ότι η διάγνωση είναι σωστή, ο γιατρός εξετάζει το πόδι, κατά τη διάρκεια της οποίας ψηλάφηση των πιο οδυνηρών σημείων.\nΕάν ο γιατρός δεν καταλήξει σε σαφή απόφαση, τότε μπορεί να συνταγογραφήσει ακτινογραφία ή μαγνητική τομογραφία. Το πρόβλημα της διάγνωσης του νευρικού ποδιού είναι ότι τα συμπτώματά του είναι πολύ παρόμοια με άλλες ασθένειες, όπως αρθρίτιδα, κάταγμα, αρθροπάθεια.\nΓια τον εντοπισμό του νευρώματος, χορηγούνται αναισθητικά..\nΠώς να αντιμετωπίσετε το νεύρωμα του Morton\nΗ θεραπεία του νευρικού ποδιού είναι δύο τύπων - συντηρητική και χειρουργική.\nΟ πρώτος τρόπος είναι συντηρητικός. Στόχος είναι να διευκολύνει την εργασία του ποδιού και να μειώσει το φορτίο στα πόδια χωρίς τη χρήση χειρισμών.\nΑυτή η μέθοδος θεραπείας θα βοηθήσει εάν το νεύρωμα του ποδιού βρίσκεται στα αρχικά στάδια, διαφορετικά μόνο η χειρουργική επέμβαση μπορεί να ανακουφίσει τον ασθενή από πόνο και δυσφορία..\nΜια συντηρητική μέθοδος θεραπείας του ποδιού νευρώματος περιλαμβάνει τα ακόλουθα στοιχεία:\nΗ χρήση άνετων παπουτσιών είναι επιθυμητή σε επίπεδη σόλα.\nτη χρήση ορθοπεδικών σόλων ·\nτη χρήση ειδικών διαχωριστικών για τα δάχτυλα, έτσι ώστε να μην παραμορφώνονται όταν περπατάτε.\nμειωμένο φορτίο στα πόδια, συνιστάται να περνάτε λιγότερο χρόνο σε όρθια θέση.\nπροτιμήστε τα ορθοπεδικά παπούτσια.\nΜε την επιφύλαξη αυτών των κανόνων, ο πόνος πρέπει να περάσει εντός 2-3 μηνών, εάν ενταθούν, τότε χορηγούνται φάρμακα για τον πόνο.\nΕπίσης, φάρμακα όπως:\nΣύμφωνα με κριτικές, η θεραπεία του νευρώματος του Morton με τέτοιες μεθόδους έχει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της. Έτσι, τα πλεονεκτήματα αυτής της τεχνικής περιλαμβάνουν:\nη απουσία πόνου που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης ·\nη ικανότητα διεξαγωγής θεραπείας χωρίς να παραβιάζεται ο συνηθισμένος ρυθμός της ζωής.\nΌσον αφορά τα μειονεκτήματα αυτής της θεραπείας, έχουν ως εξής:\nμακρά περίοδος θεραπείας\nείναι μια πιο ακριβή θεραπεία?\nΛόγω της χρήσης διαφόρων φαρμάκων, μπορεί να λειτουργήσει και άλλα όργανα.\nΗ δεύτερη θεραπεία για το σύνδρομο Morton είναι η χειρουργική επέμβαση. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται σε περίπτωση αποτυχίας της συντηρητικής θεραπείας. Υπάρχουν διάφοροι τύποι ελέγχου αυτής της ασθένειας μέσω χειρουργικής επέμβασης, αυτοί είναι:\nΑπλή αφαίρεση νευρωμάτων. Για να γίνει αυτό, γίνεται μια τομή μεταξύ του τρίτου και του τέταρτου δακτύλου, το νεύρωμα αφαιρείται και αφαιρείται και μετά γίνονται ράμματα που μπορούν να αφαιρεθούν μετά από 2 εβδομάδες.\nΕκτομή της φλεγμονώδους περιοχής του ποδιού. Αυτή η μέθοδος θεωρείται η πιο ριζοσπαστική και χρησιμοποιείται σε εξαιρετικές περιπτώσεις. Ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας επέμβασης, εμφανίζεται μούδιασμα των δακτύλων και ο ασθενής δεν αισθάνεται πλέον πόνο.\nΤεχνητό κάταγμα οστού. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται σε σπάνιες περιπτώσεις, καθώς η αποκατάσταση μπορεί να καθυστερήσει για έναν ολόκληρο μήνα.\nΤα οφέλη της χειρουργικής επέμβασης περιλαμβάνουν:\nτην ικανότητα να πάει σπίτι 2 ώρες μετά τη χειρουργική επέμβαση?\nαρκετά μια οικονομική μέθοδος θεραπείας?\nπιο πιθανό να επιλύσει το πρόβλημα.\nΌσον αφορά τα αρνητικά, αυτό είναι:\nτην πρώτη φορά που υπάρχει κάποια δυσφορία κατά το περπάτημα.\nΛόγω αυτού του νευρώματος, το Morton μπορεί να προχωρήσει και να οδηγήσει σε ανεπιθύμητα αποτελέσματα..\nΑυτό δεν σημαίνει ότι αυτή η μέθοδος απαγορεύεται αυστηρά, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα της κύριας μεθόδου θεραπείας.\nΈτσι, για παράδειγμα, χρησιμοποιούνται διάφορες σάλτσες, κομπρέσες από βότανα ή λουλούδια για την ανακούφιση του πόνου. Τις περισσότερες φορές φτιάχνουν λοσιόν από αψιθιά.\nΓια να το κάνετε αυτό, τρίψτε το φυτό, βάλτε την προκύπτουσα μάζα σε έναν επίδεσμο και απλώστε το στο πόδι τη νύχτα, ενώ ο πόνος αρχίζει σταδιακά να εξαφανίζεται.\nΟι εναλλακτικές μέθοδοι χρησιμοποιούνται κατά προτίμηση μόνο με τη συγκατάθεση ενός γιατρού, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος επιδείνωσης της κατάστασής σας.\nΓιατί είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα πρώτα σημάδια ενός όγκου στον εγκέφαλο; Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία άρχισε να αυξάνει τις πιθανότητες επιτυχίας.\nΜε συντηρητική ή χειρουργική θεραπεία, η αιτία της νόσου εξαλείφεται, επομένως, σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις, οι προβλέψεις είναι πολύ ανακουφιστικές. Μετά την περίοδο αποκατάστασης, θα μπορείτε και πάλι να περπατήσετε, να τρέξετε, να φορέσετε ανώδυνα παπούτσια.\nΑλλά όταν καθυστερεί το ταξίδι στο γιατρό ή αυτοθεραπεία, ενδέχεται να εμφανιστούν σοβαρά προβλήματα, για παράδειγμα, ο πόνος θα αυξηθεί ή η εξάπλωση της φλεγμονής θα συνεχιστεί.\nΣε τέτοιες περιπτώσεις, η συντηρητική θεραπεία πρέπει να ξεχαστεί, οπότε αν θέλετε να κάνετε χωρίς χειρουργική επέμβαση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια της νόσου του Morton.\nΗ πρόληψη του νευρώματος των ποδιών είναι αρκετά απλή και δεν απαιτεί πολλή προσπάθεια. Πρώτα απ 'όλα, στοχεύει στη μείωση του πόνου και της πίεσης στα πόδια. Αξίζει να θυμάστε και να τηρείτε ορισμένους κανόνες:\nμην ξεχνάτε την πρόληψη των επίπεδων ποδιών.\nαφού φοράτε τακούνια, κάντε χαλαρωτικό μπάνιο.\nΜην ξεχνάτε το μασάζ ποδιών.\nπρέπει να παρακολουθείτε το βάρος, επειδή με υπερβολικό σωματικό βάρος, ένα μεγάλο φορτίο τοποθετείται στα πόδια.\nΑυτές οι συμβουλές είναι αρκετά απλές και η εφαρμογή τους δεν θα φέρει μεγάλη δυσκολία..\nΕίναι σημαντικό να θυμάστε ότι αγνοώντας τις πρώτες εκδηλώσεις της νόσου, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε πιο σοβαρές συνέπειες, οι οποίες θα είναι πολύ πιο δύσκολο να απαλλαγείτε.\nΒίντεο: Το νεύρωμα του Μόρτον ή γιατί τα πόδια πονάνε\nΕάν έχετε συχνά πόνο στα πόδια και εάν εντείνονται κατά το περπάτημα, αυτό μπορεί να είναι ένδειξη της νόσου του Morton. Ποιες μέθοδοι θεραπείας και πρόληψης υπάρχουν.\nΑυτή η ενότητα έχει σχεδιαστεί για να φροντίζει αυτούς που χρειάζονται εξειδικευμένο ειδικό, χωρίς να παραβιάζουν τον συνηθισμένο ρυθμό της ζωής τους..\nΔεν καταλαβαίνω ακόμα ποιος γιατρός πρέπει να επικοινωνήσει?\nΜη γνωρίζοντας τη διάγνωση, γύρισε διαδοχικά στον χειρουργό - έκαναν υπερηχογράφημα. σε έναν νευρολόγο που σπρώχτηκε κατά μήκος του μηρού αλλά και σε άλλα μέρη, όχι μόνο στον τόπο όπου εντοπίστηκε ο πόνος. θεραπευτής - έκανε ακτινογραφία, στάλθηκε για φυσιοθεραπεία. Η διάγνωση είναι σχεδόν καθόλου. Όπως καταλαβαίνω τώρα, αυτό είναι το νεύρωμα του Morton - όλα αντιστοιχούν σε αυτήν την ασθένεια. Εδώ είναι ένα τέτοιο φάρμακο...\nΚαλησπέρα, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ορθοπεδικό τραυματία.\nΕδώ είμαι - ήταν σαν γιατρός από γιατρό. Δεν έκαναν διάγνωση, αλλά πέρασαν 2 εβδομάδες για κάθε είδους ακτινογραφία, εξετάσεις και επίσκεψη σε γυναικολόγο (πού θα ήταν χωρίς αυτόν.). Στη συνέχεια, στο Διαδίκτυο, ήταν δυνατό να προσδιοριστεί η ασθένεια από τα συμπτώματα (από μόνη της). Οι επιλογές θεραπείας έχουν πράγματι καταλήξει σε άνετα παπούτσια και χειρουργική επέμβαση. Αλλά η παραδοσιακή ιατρική προσέφερε ένα αστείο: εφαρμόστε αλατισμένο λαρδί για τη νύχτα. Και εφαρμόστηκε και ΒΟΗΘΕΙΑ. Φορέστε μια βαμβακερή κάλτσα για λίπος. Η συνταγή που τονίζεται - μην τυλίγετε με πολυαιθυλένιο. Μην ξεχάσετε να καλύψετε το κρεβάτι με κάποια περιττή κουβέρτα ή σεντόνι, ώστε να μην λεκιάσετε το κρεβάτι. Το κάνω για περίπου 2 εβδομάδες, εδώ και ένα χρόνο όλα είναι καλά.\nΈνας ορθοπεδικός γιατρός μου έδωσε μια διάγνωση του νεύρου του Morton πριν από 9 χρόνια. Η μαγνητική τομογραφία δεν το έδειξε καθόλου τότε. Είπε ότι δεν θα ήταν ορατό. Οι πόνοι ήταν ισχυροί. Έπρεπε να βγάλει τα παπούτσια του στο δρόμο. Δεν υπήρχαν προβλήματα από τότε Φορούσα ανοιχτά παπούτσια. Οι κούκλες δεν βοήθησαν. Από την κορτιζόνη αρνήθηκε. Δεν συμφώνησα με την επέμβαση. ο γιατρός είπε ότι μισό πόδι είναι μούδιασμα ανά πάσα στιγμή. Άρχισα να φοράω παπούτσια με το σωστό σκαμνί. Διαδικασίες υδρομασάζ. Ο πόνος σταδιακά εξαφανίστηκε. Σκέφτηκα ότι τα σωστά παπούτσια βοήθησαν και είπαν στον ίδιο γιατρό για αυτό. Πραγματικά εκπλήχθηκε. Χρειάστηκαν μερικά χρόνια. Δεν ένιωσα τίποτα εκτός από το μυρμήγκιασμα κάτω από τα δάχτυλά μου τη στιγμή που σηκώθηκα από το κρεβάτι το πρωί. Και τότε ξεκίνησαν όλα αλλά με διαφορετικό τρόπο. Όλα άρχισαν να πονάνε. Ο πόνος ήταν σε διαφορετικά μέρη. Επιπλέον, ο δεύτερος άρχισε να πονάει. Ότι απλά δεν βοήθησα Τίποτα. Και ενέσεις, μασάζ, ρεφλεξολογία, φυσιοθεραπεία. Τότε άρχισα να ψάχνω πληροφορίες για αυτήν την ασθένεια. Συνειδητοποίησα ότι αυτή η ασθένεια μπορεί να κοιμηθεί για μερικά χρόνια και στη συνέχεια επανεμφανίζεται. 3 χρόνια μετά από μια χαλάρωση. Πρόσφατα, μια απλή ακτινογραφία έδειξε συμπύκνωση μεταξύ των δακτύλων ήδη 2- x πόδια. και πριν από 9 χρόνια η Τομογκοφία δεν είδε. Καταλαβαίνω ότι αυτό το πράγμα μεγαλώνει. Όπου γράφουν ότι υπάρχει προσωρινό μούδιασμα μετά την επέμβαση. Είναι δυνατόν να κάνετε την επέμβαση αμέσως σε 2 πόδια; ή στρίβετε; και μετά. μετά την επανάληψη του πόνου στο πόδι, τα πόδια στον αστράγαλο άρχισαν να πονάνε. Ο πόνος ήταν δυνατός και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σπάνια σηκώνομαι μετά τον ύπνο, ή ακόμα και μετά από αυτό σηκώνω από τον καναπέ ή την καρέκλα και στη συνέχεια, ενώ περπατώ, φαίνεται να είναι ανεκτικό. Καλύτερα από ό, τι μετά από ανάπαυση. Είναι δυνατόν να ζήσετε. Συμβαίνει διαφορετικά.. μπορεί να πόνους στον αστράγαλο, ο τένοντας των ωχλών να σχετίζεται με ένα νεύρωμα Morton; απαντήστε. Δεν ξέρω σε ποιον γιατρό να πάω και τι να κάνω.\nΓειά σου! Έχω το ίδιο πρόβλημα, αλλά τρεις διαφορετικοί νευροπαθολόγοι κατά τη διάρκεια του έτους δεν μπόρεσαν να με διαγνώσουν. Εγώ ο ίδιος ανακάλυψα στο Διαδίκτυο πληροφορίες ότι ο πόνος που βιώνω πιθανότατα είναι το νεύρωμα του Morton (μεσοαστιακό νεύρωμα). Και μετά πήγα χωρίς οδηγίες και υπέγραψα μια μαγνητική τομογραφία του ποδιού και επιβεβαιώθηκε η διάγνωση. Και δεν είναι πλέον μικρή. Δεν μπορώ ούτε να περπατήσω πλήρως, περπατώ γύρω από το σπίτι στο εσωτερικό του μέρος. Οι αποκλεισμοί για να το κάνετε αυτό είναι άχρηστο και δεν είναι γεγονός που θα βοηθήσει, αλλά εάν βοηθά, τότε για έξι μήνες το πολύ, είναι καλύτερο να μην τραβήξετε και να χειριστείτε, να μειώσετε αυτό το τμήμα του πυκνού νεύρου. Πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν νευροχειρουργό - είναι αυτός που εκτελεί μια τέτοια επέμβαση υπό αναισθησία αγωγής. Αλλά εδώ στο Severodonetsk κάνουμε μια τέτοια επέμβαση με επισκληρίδιο αναισθησία, επομένως πρόκειται να υποβληθώ σε μικροχειρουργική στο κέντρο των κύστεων στο Λουγκάνσκ και εκτελούν τέτοιες επεμβάσεις υπό αναισθησία αγωγιμότητας. Αλλά δεν είναι μόνο ότι φτάνετε εκεί, πρέπει να πάρετε ένα πάσο στο LPR σε σχέση με αυτόν τον γαμημένο πόλεμο. Γενικά, σας εύχομαι γρήγορη ανάρρωση\nΤο Mortana Neuroma αφαιρείται εύκολα μέσω χειρουργικής επέμβασης. Η λειτουργία είναι εύκολη. 40 λεπτά και όλα. με έκαναν με τοπική αναισθησία με 1 πόδι. περπατούσε στη φτέρνα για δύο μέρες και μετά μια χαρά. μια εβδομάδα αποκατάστασης και αυτό είναι όλο.. Ομορφιά.. κανένα πρόβλημα.. σχετικά με το μούδιασμα.. στην αρχή κάτι ήταν μούδιασμα.. μετά από έξι μήνες και πέρασε... προτείνω. Δεν αισθάνομαι περισσότερο σαν ένα άτομο με αναπηρία. Πάντα υπήρχε πρόβλημα κάπου να πάει, τι να φορέσω, θα αντέξω μια μακρά μετάβαση κ.λπ. κ.λπ.\nΩς νευρολόγος, δεν μπορώ να καταλάβω γιατί η διάγνωση αυτής της ασθένειας είναι τόσο δύσκολη; Μπορεί να υποψιαστεί μόνο με 1-2 καταγγελίες που έκανε ο ασθενής! Επίσης, ως επιλογή θεραπείας, το νεύρο ανταποκρίνεται πολύ καλά στη θεραπεία με σοκ κύματος! Οι ασθενείς, κατά κανόνα, σημειώνουν μια πλήρη έλλειψη παραπόνων, ενώ τα ΜΣΑΦ δεν γίνονται δεκτά. Όλη η υγεία !\nΤο σύνδρομο του νευρώματος ή του Morton είναι μια ασθένεια στην οποία ένα νεύρο μεταξύ δύο δακτύλων (συνήθως μεταξύ του τρίτου και του τέταρτου δακτύλου) τσιμπήθηκε, ως αποτέλεσμα του οποίου ο ασθενής βιώνει πρώτη δυσφορία σε αυτήν την περιοχή και στη συνέχεια πόνο που μπορεί να εκπέμψει σε άλλα μέρη του ποδιού. Εξωτερικά, το νεύρωμα των ποδιών δεν εκδηλώνεται με κανέναν τρόπο, γεγονός που μπορεί να περιπλέξει τη διάγνωση της νόσου, αλλά ένας ειδικευμένος γιατρός με πιθανότητα 100% θα είναι σε θέση να κάνει τη σωστή διάγνωση.\nΤα πρώτα σημάδια και τα κύρια συμπτώματα\nΜεταξύ των πρώτων εκδηλώσεων του νευρικού ποδιού είναι το μούδιασμα των ποδιών και η δυσφορία στα δάχτυλα των ποδιών όταν φοράτε παπούτσια. Όταν βγάζει τα παπούτσια του, ο ασθενής ανακουφίζεται και η δυσφορία πηγαίνει στο "όχι". Η ασθένεια εξελίσσεται γρήγορα, οπότε οι επώδυνες αισθήσεις θα αντικαταστήσουν σύντομα τις δυσάρεστες αισθήσεις - όσο μεγαλύτερο είναι το φορτίο στο πόδι, τόσο περισσότερος πόνος.\nΔώστε προσοχή στην κατάσταση της υγείας σας θα πρέπει να είναι ήδη κατά την ανίχνευση τουλάχιστον ενός από τα 10 σημάδια νευρώματος ποδιών:\nμούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στο μαξιλάρι του ποδιού ή στην περιοχή των δακτύλων.\nπεριοδικός οξύς πόνος στα μαξιλάρια ή στα δάχτυλα των ποδιών.\nαίσθημα έκρηξης μεταξύ των δακτύλων, αίσθημα παρουσίας ξένου σώματος.\nτην αίσθηση ενός ξένου αντικειμένου στα παπούτσια όταν περπατάτε.\nκράμπες των δακτύλων κατά το περπάτημα, αίσθηση σφήνας\nσυνεχής επιθυμία να αφαιρέσετε παπούτσια και να κάνετε μασάζ στα πόδια.\nαυξημένος πόνος όταν φοράτε παπούτσια ή αυξάνει το φορτίο στα πόδια.\nπροεξέχει ένα από τα δάχτυλα των ποδιών?\nΑυτά είναι έμμεσα σημάδια που μπορεί επίσης να υποδεικνύουν άλλες ασθένειες, αλλά η ταυτοποίησή τους και η άμεση ιατρική φροντίδα θα σας επιτρέψουν να κάνετε έγκαιρη διάγνωση και να αποφύγετε μια σημαντική επιδείνωση.\nΜε υψηλό βαθμό πιθανότητας, η παρουσία αυτού του συνδρόμου υποδεικνύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα του νευρώματος του Morton:\nαιχμηρό πόνο στην περιοχή των δακτύλων (κάτω από τα δάχτυλα των ποδιών) ή στο μαξιλάρι του ποδιού, το οποίο μειώνεται με την αφαίρεση παπουτσιών και μασάζ.\nεπιδείνωση κατά τη διάρκεια οποιουδήποτε φορτίου - ανύψωση βάρους, περπάτημα, τρέξιμο.\nμούδιασμα των ποδιών με εξάπλωση στα δάχτυλα, πρήξιμο του ποδιού.\nΗ ένταση του πόνου σε διαφορετικούς ασθενείς ποικίλλει. Ορισμένοι, λοιπόν, προσπαθούν να μην πατήσουν καθόλου στα πονεμένα πόδια τους, καθώς αυτό τους προκαλεί έντονο πόνο, και το πόδι και τα δάχτυλα πονάνε ακόμη και σε ηρεμία. Σε άλλους, η ασθένεια μπορεί να είναι σχεδόν ασυμπτωματική, αλλά ανιχνεύεται μόνο μετά τη μαγνητική τομογραφία.\nΠοιες ασθένειες μπορούν να συγχέονται\nΜόνο ένας ειδικός γιατρός μπορεί να διακρίνει το σύνδρομο Morton από άλλες ασθένειες με παρόμοια συμπτώματα. Έτσι, τα ίδια συμπτώματα σε διάφορες εντάσεις μπορούν να εμφανιστούν με:\nκάταγμα ή εξάρθρωση μιας από τις αρθρώσεις στο μπροστινό μέρος των ποδιών.\nβλάβη στα νεύρα χαρακτηριστικά των ατόμων ηλικίας?\nφλεγμονή των μεμβρανών των αρθρώσεων του ποδιού.\nΝόσος του Freiberg (οστεοχονδροπάθεια της μεταταρσικής κεφαλής)\nΟποιαδήποτε από τις αναφερόμενες ασθένειες είναι αρκετά σοβαρή, επομένως, εάν εντοπίσετε κάποιο από τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω, μην καθυστερείτε να επισκεφθείτε το γιατρό.\nΕάν τα συμπτώματα του νευρώματος του Morton δεν εξαφανιστούν μέσα σε λίγες ημέρες, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή, ο οποίος στη συνέχεια θα σας παραπέμψει σε στενούς ειδικούς - έναν νευρολόγο, ορθοπεδικό, ρευματολόγο. Οι γιατροί θα πάρουν μια αναισθησία με βάση τα παράπονα του ασθενούς και θα κάνουν μια εξέταση με ψηλάφηση (στη θέση ενός νευρώματος, κατά κανόνα, μπορείτε να αισθανθείτε ένταση, καθώς και να προκαλέσετε την εμφάνιση πόνου πιέζοντας το πόδι στις πλευρές).\nΚαθοδηγούμενα από τα δεδομένα που λαμβάνονται, θα διαγνώσουν και θα συνταγογραφήσουν θεραπεία (συντηρητική ή χειρουργική). Για επιβεβαίωση της διάγνωσης, σε ορισμένες περιπτώσεις, συνταγογραφούνται πρόσθετες διαγνωστικές εξετάσεις - μαγνητική τομογραφία, υπέρηχος και άλλες.\nΤο νεύρωμα του Μόρτον - τι είναι αυτό; Αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία\nΤο νεύρωμα του Morton είναι ένας πολλαπλασιασμός συνδετικού ιστού καλοήθους φύσης, εντοπισμένος ανάμεσα στις ταρσικές φάλαγγες του τρίτου και του τέταρτου δακτύλου. Η προκύπτουσα ανάπτυξη συμπιέζει το πελματικό νεύρο, το οποίο εκδηλώνεται από πόνο και δυσφορία κατά το περπάτημα. Οι κύριοι λόγοι είναι η παρατεταμένη στάση, το υπερβολικό βάρος και η χρήση λανθασμένων παπουτσιών. Η διάγνωση επιβεβαιώνεται με ακτινογραφία και υπερηχογράφημα. Η θεραπεία είναι συχνά συντηρητική · απαιτείται χειρουργική επέμβαση σε σπάνιες περιπτώσεις.\nΤοπική πάχυνση στο επίπεδο της νευρικής διέλευσης μεταξύ των κεφαλών των μεταταρσίων οστών ονομάζεται νεύρωμα του Μόρτον. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα παθολογικό νεόπλασμα διαγιγνώσκεται σε γυναίκες.\nΑυτό οφείλεται κυρίως στον εθισμό στα ψηλά τακούνια. Η ασθένεια είναι αρκετά συχνή στην ιατρική πρακτική, πιο συχνά είναι μονόπλευρη.\nΜελέτες που εξηγούν την προέλευση του νεοπλάσματος συνεχίζονται σήμερα. Πιθανώς, υπό την επήρεια παραγόντων που προκαλούν, μια πάχυνση εμφανίζεται στον διαστερνικό κλάδο του κνημιαίου νεύρου. Στην πραγματικότητα, η παθολογία είναι ψευδο-νεύρωμα. Το αληθινό νεύρωμα εμφανίζεται στο διάμεσο νεύρο της καρπιαίας σήραγγας.\nΜια άλλη υπόθεση είναι η ισχαιμική φύση της εξέλιξης της νόσου. Με αγγειακές παθολογίες, ο αυλός των αρτηριών, οι οποίοι είναι υπεύθυνοι για τη διατροφή του ποδιού, στενεύει. Ως αποτέλεσμα, η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται, γεγονός που συμβάλλει στην εμφάνιση νευρώματος.\nΣήμερα, οι περισσότεροι ερευνητές έχουν δεσμευτεί στη θεωρία της εμπλοκής του τακτικού τραύματος και της συμπίεσης του νεύρου. Η συνέπεια των μικροτραυμάτων είναι η διαίρεση σε ίνες του εγκάρσιου συνδέσμου, που περνά κατά μήκος της σόλας του ποδιού, με τον ταυτόχρονο σχηματισμό οιδήματος. Η πάχυνση επηρεάζει τη ροή του αίματος, η οποία οδηγεί σε τοπική ισχαιμία. Σε αυτήν την περίπτωση, ένα νεύρο εμφανίζεται 1-1,5 cm σε μήκος και 0,2-0,7 mm σε πλάτος.\nΗ κύρια ώθηση για το σχηματισμό του νευρώματος του Mortan θεωρείται ένα έντονο φορτίο στο μπροστινό μέρος του ποδιού, το οποίο μπορεί να προκληθεί από:\nφορώντας παπούτσια με τακούνια άνω των 7 cm.\nπαραβίαση της βιομηχανικής του ποδιού.\nμεγάλες βόλτες σε παπούτσια που έχουν ακατάλληλο μέγεθος και πλήρη?\nμε την παράλειψη των τόξων του ποδιού.\nΟι τραυματισμοί και οι συνέπειές τους οδηγούν στο σχηματισμό παθολογίας. Μπορεί να είναι μώλωπες, εξάρθρωση, παραβίαση της ακεραιότητας των οστών, που συνοδεύονται από βλάβη στον νευρικό κορμό, συμπίεση του αιματώματος. Μετά από έναν τραυματισμό, τα επίπεδα πόδια εμφανίζονται συχνά με την εγκάρσια αψίδα του ποδιού.\nμολυσματικές ασθένειες του απώτερου ποδιού χρόνιας φύσης ·\nφλεγμονή του αρθρικού σάκου\nαγγειακές παθήσεις, ως αποτέλεσμα των οποίων μειώνεται ο αυλός των αρτηριακών αγγείων.\nμετατάρσιο φάλαγγα λιπόμα.\nΟποιοσδήποτε από τους παράγοντες έχει ερεθιστικό αποτέλεσμα στο νεύρο, στις μεμβράνες του και στις δομές του συνδετικού ιστού. Το αποτέλεσμα είναι μια αντισταθμιστική αντίδραση με τη μορφή πάχυνσης και εκφυλισμού των ιστών.\nΣτο αρχικό στάδιο, όταν το νεύρωμα του Morton είναι μικρότερο από 5 mm, η παθολογία έχει ασυμπτωματική πορεία. Μια ελαφριά πάχυνση δεν ασκεί έντονη πίεση και ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί λίγη δυσφορία μετά τη φόρτωση στο μπροστινό μέρος του περιφερικού ποδιού. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, η ασθένεια εξελίσσεται, η οποία σταδιακά υποδεικνύεται από συμπτώματα:\nΈνας έντονος πόνος καψίματος, ο οποίος εκτείνεται σε 2, 3 και 4 δάχτυλα στο προσβεβλημένο πόδι. Η εμφάνιση του πόνου συνδέεται συχνότερα με τη φθορά παπουτσιών που συμπιέζουν το πόδι. Επιπλέον, η συμπίεση του νευρικού κορμού προκαλεί περπάτημα στα δάχτυλα των ποδιών, οκλαδόν. Μερικές φορές ο πόνος κάνει ένα άτομο να βγάλει τα παπούτσια του και να αρχίσει να κάνει μασάζ στην πληγείσα περιοχή. Κατά κανόνα, ο πόνος εξαφανίζεται σε ηρεμία και δεν ενοχλεί τη νύχτα.\nΤο μούδιασμα του τέταρτου δακτύλου στο φόντο του πόνου μπορεί να αποδοθεί στα χαρακτηριστικά σημάδια του νευρώματος του Morton.\nΣτο πίσω μέρος του ποδιού στην περιοχή των μεταταρσίων κεφαλών των 2,3,4 ποδιών, μπορεί να παρατηρηθεί οίδημα.\nΚατά τη διάρκεια του φυσικού τμήματος, παρατηρείται μείωση της ευαισθησίας των άκρων των δακτύλων του πονεμένου ποδιού και αύξηση της αντίληψης του πόνου στα ίδια δάχτυλα, αλλά μόνο στο πελματικό μέρος.\nΕάν η θεραπεία δεν πραγματοποιηθεί, ο πόνος γίνεται χρόνιος. Ο τακτικός ερεθισμός του νεύρου με υπερβολική επέκταση του ποδιού στην περιοχή των δακτύλων οδηγεί σε καύση επώδυνες αισθήσεις που φέρνουν πόνο στον ασθενή τη νύχτα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αϋπνία.\nΗ εξέταση ασθενών με ύποπτο νεύρωμα Morton πραγματοποιείται από ορθοπεδικό ή ποδολόγο. Η διάγνωση βασίζεται πιθανώς σε ιστορικό και προκλητικές εξετάσεις. Ο γιατρός ακούει τα παράπονα του ασθενούς, καταγράφει την ώρα έναρξης του πόνου, τη φύση του και τους παράγοντες που προκαλούν στην κάρτα εξωτερικών ασθενών..\nΣτη συνέχεια αρχίζει να κάνει οπτική εξέταση και ψηλάφηση:\nΣύμπτωμα Tinnell: η εμφάνιση του πόνου όταν χτυπάτε τα μεταταρσικά οστά του τρίτου και τέταρτου δακτύλου.\nΤο σύμπτωμα του Molder: με βαθιά πίεση μεταξύ των δακτύλων υπάρχει έντονος πόνος που εκτείνεται στα γειτονικά δάχτυλα.\nη δοκιμή συμπίεσης πραγματοποιείται με σύγκλιση δύναμης των δακτύλων, η οποία προκαλεί σοβαρό πόνο.\nΟκλαδόν με έμφαση στο μπροστινό πόδι, μετά το οποίο μέσα σε λίγα λεπτά εμφανίζεται μια αντίδραση πόνου στην περιοχή της θέσης του νευρώματος και μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα ο πόνος καίγεται και ακτινοβολεί στο πελματιαίο πόδι και τα παρακείμενα δάχτυλα.\nΑπό τις μεθόδους έρευνας υλικού, η πιο ενημερωτική είναι ο υπέρηχος, ο οποίος πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας έναν γραμμικό αισθητήρα της συσκευής Lloko-5. Μια σφραγίδα απεικονίζεται στην οθόνη, η οποία σας επιτρέπει να καθορίσετε το μέγεθός της για την επιλογή μιας μεθόδου θεραπείας.\nΗ εξέταση ακτινογραφίας συνταγογραφείται σε δύο προβολές. Το νεόπλασμα κατά τη διάρκεια της ακτινογραφίας δεν είναι ορατό. Ως επί το πλείστον, η εικόνα είναι απαραίτητη για την επιβεβαίωση του εγκάρσιου flatfoot, το οποίο στις περισσότερες περιπτώσεις συνοδεύει την ασθένεια.\nΠροηγουμένως, πραγματοποιήθηκε θεραπεία μαγνητικού συντονισμού, αλλά συχνά αυτή η τεχνική δεν δικαιολογείται. Το νεύρωμα μπορεί να βρίσκεται βαθιά και να μην είναι ορατό κάτω από τα στρώματα του δέρματος, του συνδετικού ιστού και των μυϊκών ινών. Επομένως, η μελέτη μπορεί να δώσει ψευδώς αρνητικά αποτελέσματα..\nΓια την τελική διάγνωση, είναι απαραίτητη η διαφοροποίηση του νεύρου με άλλες παθολογίες.\nΑυτό απαιτεί διαβούλευση:\nρευματολόγος - για τον αποκλεισμό των αποθέσεων αλατιού.\nτραυματικός - από κάταγμα ή σοβαρό τραυματισμό.\nφλεβολόγος - με πιθανή θρόμβωση των αγγείων του ποδιού.\nσε νευρολόγο - για επιβεβαίωση ερεθισμού του πελματικού νεύρου.\nΕάν εντοπιστεί ένα σημαντικό νεύρωμα, θα χρειαστεί μια πρόσθετη εξέταση από έναν χειρουργό για να συζητηθεί η ανάγκη χειρουργικής επέμβασης.\nΤα θεραπευτικά μέτρα ξεκινούν με την παροχή εκφόρτωσης του ποδιού. Αυτό είναι απαραίτητο για την αναστολή της παθολογικής διαδικασίας και την πρόληψη μιας επίθεσης πόνου. Αρχικά, συνιστάται η αντικατάσταση τακτικών παπουτσιών με ορθοπεδικό ή φαρδύ τακούνι μοντέλο 2-4 cm.\nΓια να επαναφέρετε τη σωστή θέση του εγκάρσιου τόξου του ποδιού, επιλέγονται ορθοπεδικά πέλματα με έντονο μεταταρικό μαξιλάρι. Είναι επίσης δυνατή η χρήση πιλότων, οι οποίοι βρίσκονται σε εσοχή κάτω από τις κεφαλές των μεταταρσίων οστών..\nΤα μέτρα επιτρέπουν:\nΜειώστε το φορτίο στο μπροστινό πόδι και αποκαταστήστε τη φυσιολογικά σωστή θέση του εγκάρσιου τόξου.\nμείωση της συμπίεσης των νεύρων από τα οστά και τους συνδέσμους.\nεξάλειψη της φλεγμονώδους διείσδυσης των νεύρων.\nπροσδιορίστε τις σωστές βιομηχανικές ιδιότητες.\nΜαζί με το διορισμό ορθοπεδικών προϊόντων, πραγματοποιείται θεραπεία με φάρμακα:\nΜε σοβαρό πόνο, τοπικό αποκλεισμό με αναλγητικό (Novocaine) ή στεροειδές ορμόνη (Diprospan). Αυτή η μέθοδος αναλγησίας μπορεί να χρησιμοποιηθεί τακτικά, 1 φορά το μήνα.\nΤα γλυκοκορτικοστεροειδή εισάγονται στην πληγείσα περιοχή για την ανακούφιση του πόνου και την εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας - Υδροκορτιζόνη, δεξαμεθαζόνη.\nΜε μέτρια αντίδραση πόνου, συνταγογραφούνται φάρμακα με αναλγητικό αποτέλεσμα - Ketoprofen, Nurofen, Baralgin.\nΧαλαρωτικά μυών - Sirdalud, Midokalm, για την απομάκρυνση των μυϊκών κράμπες.\nΣτις περισσότερες περιπτώσεις, ένα σταθερό θετικό αποτέλεσμα από τη φαρμακευτική θεραπεία επιτυγχάνεται μετά από 3 μήνες..\nΕπιπλέον, το νεύρωμα του Morton αντιμετωπίζεται με φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες. Η χρήση διαφόρων μεθόδων ενισχύει την επίδραση των φαρμάκων, βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες στην πληγείσα περιοχή.\nΜε το νεύρωμα, συνταγογραφούνται οι ακόλουθοι χειρισμοί:\nΜαγνητοθεραπεία - έκθεση σε παλμικό μαγνητικό πεδίο.\nΗλεκτροφόρηση με φάρμακο (προκαϊνη, κορτιζόνη).\nΒελονισμός - επιδράσεις βελονισμού σε βιολογικά ενεργά σημεία.\nΘεραπευτικό μασάζ - περιοχή εφαρμογής: από το στενότερο μέρος του κάτω ποδιού (αστράγαλο) έως τις άκρες των δακτύλων.\nπαραβίαση της ακεραιότητας του δέρματος σε μια έκπληξη\nέλκη και άλλα δερματολογικά προβλήματα.\nΗ έλλειψη κατάλληλου αποτελέσματος από τη συντηρητική θεραπεία δείχνει την ανάγκη για χειρουργική επέμβαση.\nΥπάρχουν διάφορες μέθοδοι χειρουργικής θεραπείας του νευρώματος του Morton:\nΗ εκτομή της πάχυνσης πραγματοποιείται μέσω μιας μικρής τομής από τον μεσοαστικό χώρο. Η ανάπτυξη αφαιρείται εντελώς, μετά την οποία εφαρμόζονται χειρουργικά ράμματα. Δεν απαιτούνται μέτρα για την ακινητοποίηση του ποδιού μετά τη χειρουργική επέμβαση..\nΈνας λιγότερο ριζοσπαστικός τρόπος είναι ο διαχωρισμός του παθολογικού συνδέσμου σε ίνες με τομή. Αυτό εξαλείφει το αποτέλεσμα συμπίεσης στο νεύρο..\nΣε ορισμένες περιπτώσεις, είναι διαθέσιμη έκθεση σε χειρουργικό λέιζερ. Αυτή η μέθοδος είναι λιγότερο τραυματική και επιτρέπει στον ασθενή να κινείται ανεξάρτητα αμέσως μετά την αφαίρεση.\nΗ αφαίρεση του καθετήρα ραδιοσυχνοτήτων πραγματοποιείται υπό καθοδήγηση υπερήχων. Η καταστροφή του νεοπλάσματος πραγματοποιείται με θέρμανση με τη βοήθεια ηλεκτρικού ρεύματος..\nΗ μετατόπιση του 4 μεταταρσίου οστού ορίζεται σε εξαιρετικές περιπτώσεις, όταν χρησιμοποιείται τεχνητή παραβίαση της ακεραιότητάς του, το οστό μετατοπίζεται. Ένας τέτοιος χειρισμός απελευθερώνει το νεύρο από συμπίεση. Η επέμβαση πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη εξέτασης ακτίνων Χ..\nΓια να αποφευχθεί μια ασθένεια που ονομάζεται νεύρωμα του Morton, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε εγκαίρως προληπτικά μέτρα:\nγια καθημερινή χρήση, επιλέξτε τα σωστά παπούτσια με χαμηλό τακούνι με φαρδύ δάχτυλο.\nΣυνιστάται να φοράτε ορθοπεδικά πέλματα, ανεξάρτητα από το εάν ένα άτομο έχει επίπεδα πόδια ή όχι, η παρουσία παραμόρφωσης επηρεάζει μόνο την επιλογή του σωστού προϊόντος.\nκαθημερινά πριν τον ύπνο είναι χρήσιμο να κάνετε μασάζ στα πόδια και να κάνετε χαλαρωτικά λουτρά ποδιών.\nγια τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μόνο όταν κερδίζετε υπερβολικό βάρος, η χρήση διορθωτικών προϊόντων είναι υποχρεωτική, η απουσία πρόληψης θα οδηγήσει αναπόφευκτα στην παράλειψη του εγκάρσιου τόξου.\nέγκαιρη θεραπεία τραυματισμών και άλλων παθολογικών διεργασιών των άπω κάτω άκρων.\nΕάν εμφανιστεί πόνος ή δυσφορία ενώ περπατάτε, είναι σωστό να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό και να μην περιμένετε να επιδεινωθεί η κατάσταση. Η έγκαιρη διάγνωση του νευρώματος αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες ευνοϊκού αποτελέσματος και πλήρους ανάρρωσης χωρίς να καταφεύγει σε χειρουργικές μεθόδους θεραπείας.\nΤο νεύρωμα του Morton, οι αιτίες και οι μέθοδοι θεραπείας του\nΠάχυνση των νευρικών ινών στη βάση του δακτύλου με πόνο και δυσκολία στο περπάτημα - νεύρωμα του Μόρτον. Η παθολογία δεν είναι καθόλου κακοήθη. Το όνομα έχει καθοριστεί ιστορικά - λόγω της ανίχνευσης του σχηματισμού στις νευρικές ίνες. Οι νέες γυναίκες επηρεάζονται από την ιδιαιτερότητα του να φορούν παπούτσια με ψηλά τακούνια. Τις περισσότερες φορές, το ελάττωμα είναι μονόπλευρο. Δεν απειλεί τη ζωή, αλλά απαιτεί έγκαιρη ιατρική παρέμβαση - για την πρόληψη σοβαρού πόνου.\nΤο εύκολο και όμορφο βάδισμα για τους ανθρώπους διασφαλίζεται από τη σύνθετη δομή του ποδιού - τα μεταταρσικά οστά, οι σύνδεσμοι και τα αλληλεπιδραστικά νεύρα συνδέονται σε αυτό. Όλες οι κατασκευές έχουν τεράστιο ημερήσιο φορτίο. Ως εκ τούτου, σε μεγαλύτερο βαθμό από άλλα μέρη του σώματος, υπόκεινται σε παραμορφώσεις.\nΗ εμφάνιση περιοχών πάχυνσης στις νευρικές ίνες είναι το αποτέλεσμα της παραβίασής της στον στενό χώρο μεταξύ γειτονικών οστών και αρθρώσεων. Προκλητικοί παράγοντες:\nσυχνά - φορώντας άβολα παπούτσια.\nπάθος για γυναίκες με ψηλά τακούνια.\nλανθασμένη στάση του σώματος όταν περπατάτε.\nεπίπεδα πόδια - ειδικά η εγκάρσια εκδοχή του.\nεξαλείφοντας τις διαταραχές των κάτω άκρων.\nαναγκαστική παρατεταμένη στάση?\nσπορ, στα οποία δίνεται έμφαση στα πόδια.\nΜερικές φορές σχηματίζεται νεύρωμα μετά από τραυματισμό - επαγγελματικό ή οικιακό. Ένα δυσμενές υπόβαθρο για τη νόσο του Morton είναι οι φλεγμονώδεις διεργασίες στις αρθρώσεις, για παράδειγμα, θυλακίτιδα, τενοντίτιδα. Σε απόκριση στο οίδημα των ιστών, σχηματίζονται περιοχές συμπίεσης στις νευρικές ίνες που δεν μπορούν να χωρέσουν στον περιορισμένο χώρο μεταξύ των μεταταρσίων. Το αποτέλεσμα θα είναι η εμφάνιση ενός νευρώματος.\nΤο κύριο κλινικό σημάδι της παθολογίας του Morton είναι ο πόνος. Η φύση και η έντασή του εξαρτώνται άμεσα από το μέγεθος του νεύρου και τον εντοπισμό του. Οι δυσάρεστες αισθήσεις κατά την έναρξη της νόσου εμφανίζονται περιοδικά - όπως μια ελαφριά αίσθηση μυρμηγκιάσματος ή καψίματος. Κατά κανόνα - μετά από μακροχρόνια, σωματική δραστηριότητα. Κατά τη διάρκεια των νυχτερινών ωρών, η δυσφορία εξαλείφεται.\nΚαθώς το νευρίωμα εξελίσσεται, ο Morton αισθάνεται πιο συχνά - ο πόνος αυξάνεται, οι περίοδοι ύφεσης μεταξύ των επεισοδίων μειώνονται. Το μούδιασμα εμφανίζεται στα δάχτυλα των ποδιών - στο πλαίσιο της ακεραιότητάς του. Δεν υπάρχουν οπτικές αλλαγές.\nΗ χρήση παλιών παπουτσιών είναι δυσάρεστη - σύμφωνα με την αίσθηση ενός ξένου σώματος στη βάση 3 και 4 δακτύλων. Σε προχωρημένες περιπτώσεις παθολογίας του Μόρτον, ο πόνος παραμένει όλη την ημέρα, ακόμη και τη νύχτα. Οι άνθρωποι αλλάζουν το βάδισμά τους, συχνά ακινητοποιούνται, αναγκάζονται να κάνουν στάσεις - έτσι ώστε να μειώνονται τα δυσάρεστα συμπτώματα.\nΕλλείψει σύνθετης θεραπείας, το νεύρωμα αυξάνεται σε μέγεθος - μπορεί να ψηλαφηθεί. Αυτό είναι ένα είδος πυκνού σχηματισμού στην περιοχή των νευρικών ινών. Ο πόνος θα εμφανιστεί ανεξάρτητα από την επιλογή του παπουτσιού. Έντυπο επιπλοκών.\nΗ νόσος του Morton είναι το αποτέλεσμα μιας φλεγμονώδους διαδικασίας, όχι ενός όγκου εκφυλισμού των ιστών. Για να το διαγνώσει, ο γιατρός συλλέγει προσεκτικά μια αναισθησία - όταν ένα άτομο αισθάνθηκε άβολα, σε τι και πού εμφανίστηκε, ποια μέτρα φέρνουν ανακούφιση.\nΚατά την εξέταση, ο ειδικός αξιολογεί το σχήμα του ποδιού, το σχήμα του, την παρουσία ανατομικής καμπυλότητας. Στη συνέχεια συμπιέζεται στο μετωπικό επίπεδο. Εάν ο ασθενής έχει αύξηση του πόνου στον μεταταρσικό, αυτό είναι ένα αξιόπιστο σημάδι ενός νευρώματος μεταξύ των ποδιών.\nΕκτός από τις πληροφορίες από την οπτική εξέταση και την ψηλάφηση του νευρώματος Morton, η διάγνωση πρέπει να πραγματοποιείται με οργανικές εξετάσεις:\nακτινογραφία - παραμόρφωση των δομών των οστών, εκφυλιστικές διεργασίες, ρωγμές, άλλες αλλαγές λόγω τραυματισμών.\nμε αμφίβολο αποτέλεσμα, υπολογιστική / μαγνητική τομογραφία, η οποία επιβεβαιώνει την παρουσία τοπικής πάχυνσης μεταξύ των μεταταρσίων οστών.\nεξέταση υπερήχων - αξιολόγηση μαλακών ιστών, ροή αίματος.\nβιοψία - για διαφορική αποσαφήνιση του όγκου κάτω από τον σύνδεσμο του ποδιού.\nΑντιμέτωποι με δυσάρεστες αισθήσεις στις βάσεις των δακτύλων των ποδιών - σε μία ή δύο πλευρές, πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, θα πρέπει να μάθετε με ποιο γιατρό να επικοινωνήσετε και να πάρετε μια συμβουλή. Κατά κανόνα, η κύρια μονάδα της υπηρεσίας εξωτερικών ασθενών είναι ένας θεραπευτής, ο οποίος στη συνέχεια θα παραπέμψει το άτομο σε έναν ειδικό για την καταπολέμηση της νόσου του Morton.\nΗ εμπειρία των ορθοπεδικών επιτρέπει σε αυτούς να επιλέξουν έναν ασθενή με το νεύρωμα του Morton, τα συμπτώματά του, τη θεραπεία σε κάθε περίπτωση, τη θεραπεία ξεχωριστά. Η κύρια έμφαση θα πρέπει να δοθεί στη διόρθωση της σωματικής δραστηριότητας στα κάτω άκρα:\nτην απόκτηση και τη χρήση άνετων, ανατομικά κατάλληλων παπουτσιών ·\nτη χρήση ειδικά σχεδιασμένων ορθοπεδικών σόλων ·\nκατ 'απαίτηση - η χρήση διαχωριστικών toe\nπερνούν λιγότερο χρόνο να στέκονται\nγια να μετακινηθείτε σε μικρές αποστάσεις και με ένα ήρεμο βήμα, χωρίς βιασύνη.\nmaster μασάζ ποδιών στο σπίτι.\nΗ συντηρητική θεραπεία ξεκινά με συχνές προσβολές πόνου στα πόδια - η εφαρμογή προληπτικών μέτρων δεν φέρνει ανακούφιση. Βασίζεται στη χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, βιταμινών για νευρικές ίνες, καθώς και στην εφαρμογή εξωτερικών κεφαλαίων - κρέμες, αλοιφές. Τα ποδόλουτρα είναι χρήσιμα και διαθέσιμα για τη διαταραχή του Morton. Ανακουφίζουν την ένταση των μυών, μειώνουν τη σοβαρότητα της εστίασης της φλεγμονής.\nΣε περίπτωση έντονου πόνου, μια τέτοια μέθοδος αναισθησίας διατίθεται ως αποκλεισμός με αναισθητικό - για παράδειγμα, με λιδοκαΐνη, απευθείας στην περιοχή του νευρώματος. Οι μέθοδοι φυσικοθεραπείας βοηθούν στην πάχυνση του Morton - μαγνητοθεραπεία, ηλεκτροφόρηση με διαλύματα φαρμάκων, βελονισμό.\nΜε το νεύρωμα του Morton για θεραπεία στο σπίτι, επιτρέπεται να καταφεύγει σε συμπίεση θέρμανσης, τρίψιμο, αλοιφές με βάση το χοιρινό λίπος, εκχυλίσματα φαρμακευτικών φυτών, βάμματα από αυτά. Ωστόσο, κάθε συνταγή παραδοσιακού φαρμάκου συνιστάται να συμφωνηθεί με τον γιατρό.\nΕλλείψει θετικού αποτελέσματος - το νεύρωμα δεν σας επιτρέπει να κινηθείτε χωρίς πόνο στο πόδι, παραμένει μια άλλη μέθοδος θεραπείας. Είναι χειρουργική επέμβαση - μια επέμβαση για την κοπή μιας παχιάς περιοχής μιας νευρικής ίνας. Έχουν αναπτυχθεί δύο κύριες επιλογές - η ανατομή του συνδέσμου ή η αφαίρεση του νευρώματος Morton ως έχει. Η καλύτερη μέθοδος χειρουργικής επέμβασης, ο όγκος και ο χρόνος της, ο ειδικός θα εξετάσει σε κάθε περίπτωση ξεχωριστά.\nΜε καθυστερημένη πρόσβαση σε ιατρική περίθαλψη ή μη συμμόρφωση με τις συστάσεις ενός ορθοπεδικού χειρουργού νευρώματος ποδιών, οδηγεί σε μια σειρά επιπλοκών:\nσύνδρομο επίμονου πόνου, το οποίο δεν υποχωρεί ακόμη και σε ισχυρά αναλγητικά.\nαλλαγή βάδισης - ακινητοποίηση;\nτην αδυναμία να φορέσετε κομψά όμορφα παπούτσια.\nψυχολογικά προβλήματα - νεύρωση, τάση κατάθλιψης.\nΗ έγκαιρη διάγνωση και η σύνθετη θεραπεία είναι το κλειδί για γρήγορη απαλλαγή από την ταλαιπωρία στα δάχτυλα των ποδιών και την πρόληψη πιθανών επιπλοκών. Κάθε άτομο χτίζει το δικό του κτίριο υγείας. Σε τελική ανάλυση, είναι γενικά αποδεκτό ότι βρίσκονται στα πόδια τα πιο σημαντικά κέντρα που βρίσκονται, ο αντίκτυπος στον οποίο σας επιτρέπει να βελτιώσετε τη συνολική ευημερία και να αυξήσετε τα ενεργειακά εμπόδια. Η παρουσία νευρώματος δημιουργεί τις προϋποθέσεις για το σχηματισμό εσωτερικών παθολογιών.\nΟι ειδικές προσπάθειες του Morton δεν απαιτούνται από τους ανθρώπους για την πρόληψη της πάχυνσης των νευρικών ινών. Αρκεί να παρατηρήσετε μια σειρά απλών μέτρων, ώστε το νεύρωμα των ποδιών να μην σχηματιστεί:\nΑπό νεαρή ηλικία, ακολουθήστε το φυσικό φορτίο στα κάτω άκρα - μην σηκώνετε βάρη, μην στέκεστε για μεγάλα χρονικά διαστήματα, αλλάζετε στάσεις κατά τη διάρκεια της εργασίας - οκλαδόν, περπάτημα.\nΑγοράστε παπούτσια λαμβάνοντας υπόψη τα ανατομικά χαρακτηριστικά της δομής του ποδιού - η φτέρνα συνιστάται να είναι μικρή ώστε να διατηρείται η φυσιολογική καμάρα των μετακαρπικών οστών.\nχειροκίνητο μασάζ για χαλάρωση των μυών - εκτελέστε κάθε βράδυ με τάση για πόνο.\nρυθμίστε το βάρος - κάθε "επιπλέον" κιλό θα αυξήσει το φορτίο στα πόδια.\nΤα ειδικά μέτρα προφύλαξης περιλαμβάνουν την αγορά σόλας για το νεύρωμα του Morton - ανακουφίζουν το φορτίο στα μεταταρσικά οστά. Είναι καλύτερο να παραγγείλετε την κατασκευή τους ξεχωριστά - λαμβάνοντας υπόψη την ανατομική δομή. Αυτό αποφεύγει την υποτροπή του νευρώματος, εάν ένα άτομο έχει ήδη υποβληθεί σε χειρουργική αφαίρεση.\nΜην αναβάλλετε τη συμβουλή γιατρού για πόνο στα αγαπημένα σας πόδια. Όπως γνωρίζετε, οποιαδήποτε ασθένεια, συμπεριλαμβανομένου του Morton, είναι ευκολότερο να αποφευχθεί παρά να θεραπευτεί.\nΤο νεύρωμα του Μόρτον, πόνος στα πόδια, μούδιασμα των ποδιών\nΤο νεύρωμα του Morton είναι μια καλοήθης πάχυνση, η οποία είναι ο πολλαπλασιασμός του ινώδους ιστού στο πόδι στην περιοχή του πελματικού νεύρου του ποδιού. Αυτή η ασθένεια αναφέρεται ως σύνδρομο Morton, νόσος του Morton, διαγεννητικό νεύρωμα, νευρικό πόδι, περινεϊκή ίνωση και σύνδρομο δακτύλου του Morton..\nΈνα παθολογικό νεόπλασμα αναπτύσσεται κυρίως στην περιοχή του τρίτου διαστερλικού χάσματος (η βασική περιοχή μεταξύ του τρίτου και του τέταρτου δακτύλου). Βασικά, εντοπίζεται βλάβη μονόπλευρου νεύρου, αλλά η διπλής όψης είναι εξαιρετικά σπάνια. Το νεύρωμα του Morton εμφανίζεται συχνότερα σε γυναίκες ηλικίας πενήντα ετών.\nΜηχανικός παράγοντας - προκύπτει λόγω της συμπίεσης του νεύρου με τα οστά του μεταταρσίου, τα οποία περνούν μεταξύ του τρίτου και του τέταρτου δακτύλου.\nΕγκάρσιο επίπεδο πόδι - αυτή η ασθένεια ασκεί σταθερή πίεση στο νεύρο.\nΟξεία τραύματα, αιματώματα, εξαλείφοντας τις ασθένειες των ποδιών, καθώς και χρόνιες λοιμώξεις.\nΣημαντική υπερφόρτωση του μπροστινού ποδιού και παρατεταμένη στάση.\nΦοράτε σφιχτά παπούτσια, που προκαλεί πόνο και δυσφορία όταν περπατάτε, που προκαλεί πίεση στο νεύρο.\nΥπερβολικό βάρος - ένα μεγάλο σωματικό βάρος ασκεί πίεση στους ιστούς των νεύρων των κάτω άκρων.\nΥπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να αναπτυχθεί νόσος των ποδιών. Τέτοιοι παράγοντες οδηγούν σε ερεθισμό των νευρικών ινών, οι οποίες με την πάροδο του χρόνου αλλάζουν τη δομή τους, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις οδηγεί σε φλεγμονώδεις διεργασίες.\nΤο αρχικό στάδιο της νόσου μπορεί να μην είναι ορατό οπτικά, δηλαδή, όταν εξεταστεί, ακόμη και ένας έμπειρος ειδικός μπορεί να κάνει ένα εσφαλμένο συμπέρασμα. Το κύριο σημάδι της παρουσίας μιας παθολογικής διαδικασίας είναι ο πόνος όταν η περιοχή μεταξύ των δακτύλων συμπιέζεται κατά την εγκάρσια κατεύθυνση.\nΤα παράπονα των ασθενών είναι κυρίως τα εξής:\nΠόνος στον πόνο και αίσθημα καύσου\nΑίσθημα δυσφορίας και μυρμήγκιασμα\nΑίσθηση ξένου σώματος στην περιοχή εντοπισμού ασθενειών.\nΤα συμπτώματα της νόσου δεν εκφράζονται και μπορεί να υποχωρήσουν για λίγο, μερικές φορές η χαλάρωση διαρκεί αρκετά χρόνια. Οι παροξύνσεις του νευρώματος συμβαίνουν κατά τη διάρκεια στενών ή σφιχτών παπουτσιών, καθώς και με ψηλοτάκουνα παπούτσια. Ο πόνος εμφανίζεται μόνο κατά το περπάτημα, αφού αφαιρέσετε τα παπούτσια και ζυμώσετε το πόδι, όλα τα σημάδια της νόσου εξασθενίζουν.\nΤο τελευταίο στάδιο της νόσου έχει σοβαρά συμπτώματα, που συνίστανται σε κάψιμο και πυροβολισμό, ο οποίος γίνεται σταθερός. Τέτοιες εκδηλώσεις εμφανίζονται ανεξάρτητα από τα φορτία και τα παπούτσια, και εξαπλώνονται από το πόδι στις άκρες των δακτύλων. Όσο «παλαιότερη» η ασθένεια, τόσο ισχυρότερος είναι ο πόνος στον διαθλιπτικό χώρο, μεταξύ του τέταρτου και του τρίτου δακτύλου.\nΟι κύριες μέθοδοι για την ανίχνευση νευρώματος Morton είναι υπερηχογράφημα ή μαγνητική τομογραφία.\nΘεραπεία νευρώματος του Morton\nΣυντηρητικό - πραγματοποιείται ελλείψει μόνιμων αλλαγών στον τομέα του εντοπισμού της νόσου. Οι διαδικασίες και τα μέτρα με αυτήν την τεχνική στοχεύουν στην εξάλειψη της πίεσης στην περιοχή του κατεστραμμένου νεύρου. Πρώτα απ 'όλα, τα παπούτσια αλλάζουν σε πιο άνετα και δωρεάν, ενθαρρύνεται η χρήση ορθοπεδικών παπουτσιών και σόλας. Οι ενέσεις κορτικοστεροειδών, καθώς και τα αναλγητικά, είναι υποχρεωτικές. Συνιστάται στους ασθενείς να διεξάγουν τακτικές φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες.\nΌπως δείχνει η πρακτική, η συντηρητική θεραπεία είναι αναποτελεσματική και οι ασθενείς στη λύσσα επιλέγουν μια χειρουργική μέθοδο θεραπείας\nΧειρουργική - Η επέμβαση είναι μια διαδικασία που πραγματοποιείται με τοπική αναισθησία, κατά τη διάρκεια της οποίας ανοίγει ο μεταταρσικός σωλήνας, μετά τον οποίο τεμαχίζεται νευρικό νεύρο ή αφαιρείται μέρος του. Η αφαίρεση μπορεί να οδηγήσει σε προσωρινό μούδιασμα στην περιοχή μεταξύ των δακτύλων (αυτό το πρόβλημα, κατά κανόνα, δεν προκαλεί ανησυχία). Η περίοδος αποκατάστασης είναι συνήθως από δέκα έως δώδεκα ημέρες, κατά τη διάρκεια της οποίας συνιστάται να φοράτε μόνο ορθολογικά παπούτσια, καθώς και να παρέχετε στο μπροστινό μέρος του ποδιού τη μέγιστη γαλήνη. Μια σύντομη βόλτα είναι δυνατή την επόμενη μέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση.\nΌλα σε 1 ημέρα - εξέταση από γιατρό, υπερηχογράφημα, αφαιρέστε τον πόνο και ξεκινήστε τη θεραπεία\nΡαντεβού γιατρού 0 τρίψιμο! Μέχρι τις 15 Μαΐου!\nστη θεραπεία μαζί μας\nΠοια γεγονότα προκαλούν το σχηματισμό νευρώματος Morton?\nΓιατί οι γυναίκες επηρεάζονται συγκεκριμένα από τις εκδηλώσεις του νευρώματος του Morton; Αυτό το γεγονός ισχύει κυρίως για τις γυναίκες που φορούν τακτικά πολύ στενά ψηλοτάκουνα παπούτσια. Η συχνή και μακροχρόνια φθορά τέτοιων παπουτσιών οδηγεί σε παραμορφώσεις των οστών στο πόδι λόγω υπερβολικών φορτίων που οφείλονται στο μπροστινό μέρος του ποδιού. Οι ειδικοί εφιστούν την προσοχή στο γεγονός ότι τα υπερβολικά κιλά, ένας από τους αρνητικούς λόγους που αυξάνουν τον κίνδυνο νευρώματος του Morton.\nΣημάδια του νευρώματος του Μόρτον\nΠόνος στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα όταν περπατάτε έχοντας χαρακτήρα καύσου ή πυροβολισμού.\nΤο συναίσθημα της παρουσίας ενός ξένου αντικειμένου, ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών ή κάτω από τη σόλα.\nΤο νεύρωμα του Μόρτον στη διάταξη\nΔιάγνωση νευρώματος Morton\nΤο νευρίωμα του Morton: θεραπεία\nΣτα αρχικά στάδια της νόσου, οι ορθοπεδικοί προσπαθούν να σταματήσουν την ανάπτυξη παθολογίας με συντηρητικές μεθόδους. Τα πιο αποτελεσματικά είναι:\nΑντικατάσταση σφιχτά, ψηλοτάκουνα παπούτσια με άνετα παπούτσια, με χαλαρό δάκτυλο και χαμηλά τακούνια.\nΕπένδυση που μαλακώνει την πίεση στα νευρικά μαξιλάρια-πιλότους.\nΝα φοράτε ορθοπεδικά παπούτσια ή πέλματα στήριξης καμάρας.\nΜε φλεγμονώδεις διεργασίες και σοβαρό κάψιμο, συνταγογραφούνται φάρμακα από τη μη στεροειδή ομάδα.\nΕάν ο πόνος δεν υποχωρήσει, είναι πιθανό η χρήση στεροειδών φαρμάκων με τη μορφή αποκλεισμών φαρμάκων.\nΟι συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας δίνουν ένα καλό αποτέλεσμα στους περισσότερους ασθενείς με νεύρωμα του Morton. Αλλά αν μετά από μερικούς μήνες οι συντηρητικές μέθοδοι δεν είναι επιτυχημένες, χρησιμοποιείται χειρουργική επέμβαση.\nΠόνος στο πόδι όταν περπατάτε κάτω από τα δάχτυλα: αιτίες, διάγνωση, θεραπεία\nΠολλοί άνθρωποι απευθύνονται σε γιατρούς για πόνο και δυσφορία στο πόδι. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει διάφορες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος. Πόνος στο πόδι όταν περπατάτε κάτω από τα δάχτυλα μπορεί να συμβεί συνεχώς ή περιοδικά. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα σας συνταγογραφήσει μια αποτελεσματική θεραπεία.\nΈντονη σωματική δραστηριότητα. Ένα βαρύ φορτίο ενώ περπατάτε ή τρέχετε επηρεάζει τη σπονδυλική στήλη, τα γόνατα και τα πόδια. Όσο πιο ενεργή ζωή, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος πόνου.\nΜεγάλο σωματικό βάρος. Υπάρχει συσχέτιση μεταξύ βάρους και κινδύνου πόνου. Όσο πιο λιπαρό είναι το άτομο, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα προβλημάτων με το μυοσκελετικό σύστημα.\nΑκατάλληλη διατροφή. Το πρόβλημα προκύπτει συνήθως από την κατανάλωση τροφίμων με χαμηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο και μέταλλα..\nΑσθένειες του ενδοκρινικού συστήματος. Ο μεταβολισμός μπορεί να προκαλέσει μια μεγάλη ποσότητα μετάλλων στην κυκλοφορία του αίματος. Το αποτέλεσμα θα είναι η εναπόθεση ασβεστίου και άλλων μεταλλικών αλάτων στις δομές του ποδιού.\nΕπιβαρύνεται από την κληρονομικότητα. Αυτός ο παράγοντας μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση παθολογιών του μυοσκελετικού συστήματος. Και μόνο οι ασθένειες δεν μεταδίδονται.\nΚακές συνήθειες. Λόγω του καπνίσματος και του αλκοόλ, η ελαστικότητα και η ευκαμψία των ανατομικών δομών του ποδιού μειώνονται. Ως αποτέλεσμα, παρατηρούνται δυστροφικές αλλαγές στα πόδια..\nΕλλειψη άσκησης. Τα άτομα που κάθονται συνεχώς σε ένα μέρος διατρέχουν επίσης τον κίνδυνο να πάρουν πόνο, όπως και τα άτομα που εργάζονται σκληρά σωματικά. Ο λόγος είναι η στασιμότητα στο μυοσκελετικό σύστημα..\nΕάν εμφανιστεί πόνος στο πόδι όταν περπατάτε, πρέπει να προσδιορίσετε τον τόπο όπου εντοπίζεται και την ένταση. Όταν μετακινείστε στα πόδια, φορτώνεται ένα φορτίο, εμφανίζεται πόνος κοντά στα δάχτυλα, στη μέση του ποδιού, στην αψίδα. Προκύπτει από οστεοπόρωση, ανάπαυση στο κρεβάτι - ένα άτομο δεν ασκεί πίεση στα πόδια του, υπάρχουν προβλήματα με το κινητικό σύστημα. Μερικές φορές εμφανίζονται τραυματισμοί στο αγγειακό σύστημα των ποδιών.\nΟ πόνος μπορεί να συμβεί στα δάχτυλα. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να πάτε στο γιατρό για να αποκλείσετε την ουρική αρθρίτιδα. Εάν επιβεβαιωθεί η ασθένεια, θα πρέπει να ξεκινήσει η θεραπεία. Η ουσία της παθολογίας είναι οι μεταβολικές διαταραχές, οι οποίες οδηγούν σε δυσφορία στα δάχτυλα. Πολύ αλάτι εμφανίζεται στο αίμα, το οποίο εναποτίθεται στις αρθρώσεις. Δυσάρεστες αισθήσεις εμφανίζονται τη νύχτα. Στα μεταγενέστερα στάδια της νόσου, το άγχος εμφανίζεται συνεχώς. Χρειάζεστε βοήθεια από έναν γιατρό για να αποκλείσετε σοβαρές ασθένειες όπως η αρθρίτιδα και η αρθροπάθεια που βλάπτουν τα δάχτυλά σας.\nΟ πόνος στη σόλα μπορεί να αποτελεί ένδειξη επίπεδων ποδιών. Η θεραπεία περιλαμβάνει την επιλογή παπουτσιών, ειδικών σόλων. Η ασθένεια εμφανίζεται συνήθως υπέρβαρη..\nΟδυνηρές αισθήσεις μπορεί να είναι στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα στη μέση. Αυτό οφείλεται σε φυσιολογικά προβλήματα, τις συνέπειες του τραύματος. Πρέπει να δοθεί προσοχή στα καλαμπόκια, τα καλαμπόκια, τα διάστρεμμα που προκύπτουν από ξαφνικά φορτία.\nΕίναι σημαντικό να προσέχετε τα παράπονα των παιδιών. Σε αυτήν την ηλικία, είναι δυνατή η ανάπτυξη σοβαρών παθήσεων των ποδιών, όπου απαιτείται επείγουσα θεραπεία. Στην ηλικία των 16 ετών, ο σχηματισμός του σκελετού του παιδιού συνεχίζεται. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε προσεκτικά την υγεία των παιδιών. Εάν παραπονιέται για πόνο, είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ο τόπος εμφάνισης. Ο γιατρός αντιμετωπίζει την παθολογία μετά από πλήρη διάγνωση. Για τα παιδιά, η υποανάπτυξη των αρτηριών και των φλεβών στα πόδια είναι επικίνδυνη.\nΟι μολύνσεις διεισδύουν γρήγορα όταν το σώμα εξασθενεί. Η ήττα μπορεί να κατευθυνθεί προς την άρθρωση, το πόδι, τα δάχτυλα. Μετά την εξέταση, συνταγογραφείται θεραπεία. Ο πόνος στα πόδια εμφανίζεται με καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, κιρσούς, που εκτείνονται στα δάχτυλα των ποδιών. Σε αυτές τις περιπτώσεις, πρέπει να δείτε έναν γιατρό.\nΕάν πονάει η αψίδα του ποδιού, η αιτία μπορεί να είναι σε αυτήν την ασθένεια. Με θυλακίτιδα, εμφανίζεται φλεγμονή στην περιαρθρική κάψουλα. Η διαδικασία στον τένοντα του Αχιλλέα είναι εντοπισμένη. Ο πόνος εμφανίζεται συχνά κάτω από τα δάχτυλα και επιδεινώνεται όταν περπατάτε.\nπόνος και δυσφορία στο πόδι ενώ περπατάτε.\nΕάν ο πόνος γίνεται αισθητός κατά το περπάτημα, τότε αυτό μπορεί να οφείλεται σε έντονη σωματική άσκηση, επαγγελματική άσκηση, λήψη μολυσματικών παθογόνων, αρθροπάθεια των αρθρώσεων.\nΗ αιτία του πόνου στο πόδι κατά την έναρξη μπορεί να είναι μια ώθηση στη φτέρνα. Έτσι οι άνθρωποι ονομάζουν fasciitis. Με αυτήν την παθολογία, ο ιστός των οστών μεγαλώνει, ο οποίος σταδιακά καταπιέζει τα αιμοφόρα αγγεία και τις νευρικές απολήξεις που βρίσκονται στους μαλακούς ιστούς της φτέρνας. Η ασθένεια εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα:\nτοπικό οίδημα στη θέση σχηματισμού οστικής ανάπτυξης\nπόνος ενώ κινείστε και ακόμη και σε ξεκούραση.\nΗ πελματιαία fasciitis μπορεί να εμφανιστεί όταν μολυσματικά παθογόνα εισέρχονται στο σώμα, τραυματική βλάβη στον ασβεστία. Μια άλλη ασθένεια εμφανίζεται με διαμήκη ή εγκάρσια επίπεδη πόδια, ρευματοειδή αρθρίτιδα.\nΗ αιτία του πόνου στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα μπορεί να είναι αρθρίτιδα μικρών αρθρώσεων. Ο πόνος με αυτήν την ασθένεια εντείνεται το πρωί μετά το ξύπνημα. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από:\nκόπωση των ποδιών όταν περπατάτε.\nΑυτή η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί σε ουρική αρθρίτιδα, καθώς και με τη μορφή οστεοαρθρίτιδας και ρευματοειδούς αρθρίτιδας.\nΕάν υπάρχει πόνος στο πόδι όταν περπατάτε κάτω από τα δάχτυλα, τότε αυτό μπορεί να οφείλεται σε διαμήκη ή εγκάρσια επίπεδα πόδια. Αυτή η ασθένεια συμβαίνει με την αδυναμία του συνδέσμου-μυϊκής συσκευής του ποδιού, στατικό φορτίο στα πόδια.\nΑυτή η ασθένεια μπορεί να αποκτηθεί και να είναι συγγενής. Εάν το φορτίο στο πόδι είναι άνιση, το άτομο εμφανίζεται δυσφορία και πόνο στη θέση της εξωτερικής ή εσωτερικής καμάρας.\nΕάν το πόδι πονάει και η γυναίκα πονάει στο βήμα, τότε αυτό μπορεί να οφείλεται σε φθορά τακουνιών. Με το νεύρωμα του Morton, υπάρχει πόνος στη σόλα, ειδικά όταν πατάτε μια κάλτσα. Σε αυτήν την κατάσταση, το πάχος των κορμών των νευρικών νυχιών αυξάνεται.\nΟ πόνος στο πόδι κάτω από τον αντίχειρα μπορεί να σχετίζεται με τραυματική βλάβη στους μαλακούς ιστούς του ποδιού. Μια σωστή διάγνωση θα ληφθεί μόνο με βάση την εξέταση ακτίνων Χ. Εάν η παθολογία επηρεάζει το πόδι πορείας, τότε η εμφάνιση:\nπρήξιμο της εξωτερικής αψίδας του ποδιού.\nΣυχνά η τενοντοκολπίτιδα εμφανίζεται όταν φοράτε παπούτσια που δεν έχουν μέγεθος. Ο πόνος στον πόνο μπορεί να εξαλειφθεί μόνο με τη βοήθεια μιας αποτελεσματικής θεραπείας που έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό.\nΕάν το πόδι πονάει και πονάει, τότε αυτό πιθανώς οφείλεται σε διάφορα είδη ζημιών. Η τοποθεσία καθορίζεται από τη θέση της ζημιάς. Ο τραυματισμός μπορεί να είναι από έντονο σοκ, κανονικό μικροτραύμα σε συγκεκριμένη περιοχή.\nΟ πόνος στο πόδι όταν περπατάτε κάτω από τα δάχτυλα εμφανίζεται όταν:\nκατάγματα της φάλαγγας των δακτύλων, τρυπήματα, ρωγμές στον ασβεστίου που προκαλούνται από πτώση στα πόδια.\nδιάστρεμμα ή ρήξη μεγάλων και μικρών συνδέσμων.\nΟ δεύτερος τύπος τραυματισμού συμβαίνει με ανεπιτυχή άλματα και γρήγορα τραυματισμούς από ένα μέρος. Με ένα σχίσιμο των συνδέσμων, εμφανίζεται τοπικό οίδημα και πόνος στο σημείο της βλάβης. Σε περίπτωση τραυματικών τραυματισμών των ποδιών, η κατάσταση διορθώνεται μόνο από γιατρό.\nΕάν το πόδι πονάει στην περιοχή των ποδιών, τότε μία από τις αιτίες είναι η οστεοπόρωση. Η ασθένεια αναπτύσσεται με μείωση του αριθμού των ιόντων ασβεστίου στον ιστό των οστών. Τότε δεν υπάρχει μόνο πόνος, αλλά και ο κίνδυνος κατάγματος των οστών.\nΠρόκειται για μια σπάνια ασθένεια στην οποία υπάρχει πόνος στη σόλα κάτω από τα δάχτυλα. Με την ασθένεια, τα μικρά αιμοφόρα αγγεία επεκτείνονται, η θερμοκρασία αυξάνεται, εμφανίζεται ερυθρότητα, τραβώντας πόνο στο πόδι. Η ασθένεια αναπτύσσεται από ρευματοειδή νοσήματα, κρυοπαγήματα, εγκαύματα.\nΣυνήθως, η παθολογία εξαπλώνεται συμμετρικά, δηλαδή σε 2 πόδια. Ο πόνος είναι αιχμηρός, παλλόμενος. Με την πρόοδο της νόσου, ο πόνος θα είναι ισχυρότερος, η θέση της βλάβης μπορεί να επεκταθεί. Για να κάνετε μια διάγνωση, απαιτείται εξέταση με τη μορφή ακτινογραφίας, υπερήχων και ανάλυσης. Για να το κάνετε αυτό, επικοινωνήστε με έναν χειρουργό ή ρευματολόγο. Η ασθένεια αντιμετωπίζεται με αλοιφές, αντιπυρετικά και παυσίπονα..\nΜε την ηλικία, ο πόνος στα πόδια εμφανίζεται όλο και περισσότερο. Μπορούν να πρηστούν, να κουραστούν ακόμη και από μικρά φορτία. Οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία οδηγούν σε παραμόρφωση του ποδιού από το εσωτερικό. Σε ηλικιωμένους, τα οστά είναι εύθραυστα, αραίωση των φλεβικών τοιχωμάτων, μείωση του ανοσοποιητικού συστήματος.\nΟ πόνος μπορεί να είναι μόνιμος και προσωρινός. Οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν ανοσοδιεγερτικούς παράγοντες, όπου υπάρχει πολύ ασβέστιο, αλοιφή. Ακόμα εκχωρείται εσώρουχα συμπίεσης, παυσίπονα. Από την παραδοσιακή ιατρική, τα βάμματα με κόκκινο πιπέρι, αρκεύθου και άλλες θερμαντικές ουσίες είναι αποτελεσματικά.\nΠρόκειται για μια κοινή ασθένεια που προκαλεί μεγάλη αναστάτωση. Ο πόνος μπορεί να είναι κοντά στα δάχτυλα, καθώς τα νύχια σκάβουν στο δέρμα μέχρι το αίμα. Εμφανίζεται ο καθαρισμός, η θερμοκρασία αυξάνεται.\nΑπό τα συμπτώματα, διακρίνονται άνισα νύχια, τα οποία αναπτύσσονται στο δέρμα του δακτύλου. Ο πόνος εμφανίζεται με απρόσεκτες κινήσεις. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει χειρουργική επέμβαση..\nΕάν ο πόνος στο πόδι υποφέρει όταν περπατάτε κάτω από τα δάχτυλα, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε την αιτία αυτού του φαινομένου. Χρειάζεστε διαβούλευση με τραυματία και ορθοπεδικό. Η αρχική διάγνωση βασίζεται σε έρευνα, ανάλυση παραπόνων, οπτική επιθεώρηση.\nΗ εργαστηριακή διάγνωση παρουσιάζεται ως μια πρόσθετη ερευνητική μέθοδος στην οποία ανιχνεύονται δείκτες φλεγμονής και συμπτώματα ρευματοειδούς άρθρωσης. Σε αυτήν την περίπτωση, απαιτούνται οι ακόλουθες εξετάσεις αίματος:\nΕάν υπάρχει πόνος στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα, ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπεία με βάση εργαστηριακές και οργανικές μελέτες. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι σημαντικό για τον ασθενή να τηρήσει τις ακόλουθες συμβουλές:\nπρέπει να χρησιμοποιήσετε ορθοπεδικά πέλματα, ξεχωριστά επιλεγμένα.\nη σωματική δραστηριότητα σε πόνο στο πόδι πρέπει να μειωθεί.\nοι γυναίκες δεν πρέπει να φορούν προσωρινά ψηλά τακούνια.\nΣε περίπτωση τραυματισμού οστών και συνδέσμων, εφαρμόζονται ελαστικοί επίδεσμοι ενός επώδυνου άκρου, με ταινία, εφαρμογή νάρθηκα ή γύψο.\nΕάν το πόδι ποδιών πονάει κάτω από τα δάχτυλα, τότε το μασάζ μπορεί να εξαλείψει την ταλαιπωρία. Η διαδικασία βελτιώνει την τοπική κυκλοφορία του αίματος, ομαλοποιεί τη ροή των λεμφαδένων και το μεταβολισμό των μαλακών ιστών..\nΕπιτρέπεται ο αυτο-μασάζ ποδιών. Αποτελείται από ελαφριά χαλάρωση, τρίψιμο και ζύμωση απαλά. Οι θερμίδες και οι αναλγητικές αλοιφές, τα τζελ που χρησιμοποιούνται κατά την εκτέλεση μασάζ επιτρέπουν τη βελτίωση του αποτελέσματος..\nΗ θεραπεία του πόνου στα πόδια μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας θεραπευτικές ασκήσεις. Συνήθως συνταγογραφείται για τενοσινοβίτιδα και επίπεδα πόδια. Η θεραπεία άσκησης περιλαμβάνει τέτοιες ασκήσεις:\nΠεριστροφή και από τα δύο πόδια. Αυτή η άσκηση κατά προτίμηση πραγματοποιείται σε καθιστή ή ξαπλωμένη θέση με τα πόδια χαμηλωμένα. Η περιστροφή πραγματοποιείται ταυτόχρονα για 10 επαναλήψεις σε κάθε κατεύθυνση.\nΕίναι απαραίτητο να σηκώσετε τις λεπτομέρειες με τα δάχτυλα του ποδιού. Καλύτερα να τραβήξετε ένα πανί ή μολύβι από το πάτωμα.\nΜια μικρή μπάλα πρέπει να τυλίγεται στο πάτωμα. Μπορείτε να πάρετε τένις. Τα πόδια πρέπει να είναι χωρίς παπούτσια.\nΕάν το περπάτημα πονάει το πόδι κοντά στα δάχτυλα, τότε εκτός από τη συντηρητική θεραπεία, μπορεί να χρησιμοποιηθεί παραδοσιακή ιατρική. Οι ακόλουθες μέθοδοι χρησιμοποιούνται ως θεραπεία:\nΘεραπευτικά λουτρά ποδιών. Σας επιτρέπουν να απαλλαγείτε από δυσφορία και πόνο. Φυσικά έλαια δενδρολίβανου, αρκεύθου, ευκαλύπτου, λεβάντας προστίθενται στα ζεστά λουτρά ποδιών. Νερό χύνεται σε σμάλτο και πλαστικό δοχείο, προστίθεται αιθέριο έλαιο (4-5 σταγόνες). Είναι σημαντικό η θερμοκρασία να είναι 38-40 βαθμούς.\nΝτους ποδιών με αντίθεση. Χάρη σε αυτήν τη διαδικασία, όχι μόνο ομαλοποιείται η κυκλοφορία του αίματος στα πόδια, αλλά ενισχύεται επίσης ολόκληρο το σώμα. Αντίθεση με τα πόδια στα πόδια κατά προτίμηση το πρωί.\nΚρύα θεραπεία. Η εφαρμογή ενός δοχείου πάγου εξαλείφει τη φλεγμονή και το πρήξιμο. Σε αυτήν τη διαδικασία, ένα σημαντικό μέτρο είναι η πρόληψη της υποθερμίας. Η διάρκεια της κατακράτησης πάγου είναι 2-3 λεπτά.\nΗ χρήση μεθόδων παραδοσιακής ιατρικής πρέπει να γίνεται μόνο σε συνεννόηση με τον γιατρό. Η αυτοθεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση, η οποία επιδεινώνει την κατάσταση.\nΌταν η συμβατική θεραπεία δεν βοηθά, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση. Η επέμβαση έχει συνταγογραφηθεί για το νεύρωμα του Morton, που συνοδεύεται από φλεγμονή των συνδέσμων, ανάπτυξη ιστού και πολλαπλασιασμό. Η διαδικασία είναι επώδυνη.\nΕάν εντοπιστεί τραυματική νευρίτιδα, πραγματοποιείται επίσης χειρουργική επέμβαση. Η ασθένεια αναπτύσσεται γρήγορα και ένα χρόνιο στάδιο μπορεί να εμφανιστεί σε σύντομο χρονικό διάστημα. Σε αυτήν την περίπτωση, ο έντονος πόνος συνεχίζεται μέχρι τη χειρουργική επέμβαση και μόνο ο χειρουργός μπορεί να τους εξαλείψει.\nΟι αγγειακές παθολογίες των ποδιών συχνά οδηγούν σε πόνο στη σόλα και κάτω από τα δάχτυλα των ποδιών. Μόνο τα υγιή αγγεία μπορούν να μεταφέρουν θρεπτικά συστατικά που βρίσκονται στο αίμα και οι κιρσοί περιορίζουν αυτήν την πιθανότητα. Υπάρχει απειλή όχι μόνο για τα πόδια, αλλά και για την ανθρώπινη ζωή.\nΕίναι καλύτερα να μην επιτρέπεται ο κίνδυνος, να λαμβάνετε τη βοήθεια αγγειοχειρουργών που είναι σε θέση να πραγματοποιήσουν οι ίδιοι μια επέμβαση έκτακτης ανάγκης. Ο πόνος μπορεί να είναι επικίνδυνος, καθώς υπάρχει κίνδυνος να σχετίζεται με ασθένειες.\nΓια να αποφευχθούν δυσάρεστες αισθήσεις και πόνοι στο πέλμα των ποδιών, απαιτείται προφύλαξη. Θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα πόδια σας υγιή και όμορφα. Η πρόληψη έχει ως εξής:\nΜην φοράτε άβολα και μικρά παπούτσια. Όταν οι εξωτερικές σόλες φοριούνται στο εσωτερικό, χρειάζονται ορθοπεδικά πέλματα. Επεκτείνουν τη διάρκεια ζωής των παπουτσιών.\nΟι γυναίκες δεν πρέπει να φορούν ψηλοτάκουνα παπούτσια με στενά δάχτυλα..\nΤα πόδια πρέπει να διατηρούνται καθαρά και ζεστά. Η προσωπική υγιεινή των ποδιών είναι σημαντική. Χρησιμοποιήστε μαλακτικές κρέμες, ειδικά το καλοκαίρι.\nΜην φοράτε συνθετικές κάλτσες, οδηγούν σε εφίδρωση, τα πόδια βραχεί γρήγορα και λυμαίνονται. Είναι καλύτερα να επιλέξετε κάλτσες από φυσικά υλικά που έχουν καλή υγροσκοπικότητα..\nΤο πεντικιούρ πρέπει να γίνεται προσεκτικά. Είναι σημαντικό να αποφευχθούν γρατσουνιές και φλεγμονές..\nΠρέπει να χάσετε βάρος εάν έχετε προβλήματα με τα πόδια σας. Η σωστή διατροφή θα βοηθήσει..\nΕίναι απαραίτητο να τρώτε φρούτα, λαχανικά, μούρα, ξηρούς καρπούς και αλεύρι, λιπαρά και αλμυρά θα πρέπει να αποκλείονται.\nΤουλάχιστον δύο λίτρα καθαρού νερού πρέπει να πίνουν την ημέρα..\nΈτσι, οι αιτίες και η θεραπεία του πόνου στα πόδια αλληλοσυνδέονται, επομένως απαιτείται διάγνωση. Και με βάση την ανάλυση, ο γιατρός συνταγογραφεί αποτελεσματικές θεραπείες.\nΠόνος και πόνος στην κάτω πλάτη - τι θα μπορούσε να είναι\nΟστεοχόνδρωση της τραχηλοθωρακικής περιοχής: ανακούφιση από τον πόνο με απλές ασκήσεις\nΤι είναι το σύνδρομο facet, τα συμπτώματα και η θεραπεία του\n21 αιτίες του κάτω πόνου στην πλάτη στα αριστερά\nΘεραπεία της συνάρθρωσης των λαϊκών θεραπειών των αρθρώσεων του ισχίου\nΠώς να επιλέξετε ένα στήριγμα ισχίου\nΠόνος στον κόκκυγα ή στον κόκκυγα - τις αιτίες και τη θεραπεία του\nΕξάρθρωση του γόνατος: συμπτώματα, πρώτες βοήθειες και πρόληψη\nΘεραπεία με βδέλλες κήλης της οσφυϊκής μοίρας\n26. Ακινητοποίηση μεταφορών\nΠώς να αντιμετωπίσετε έναν μηνίσκο του γόνατος στο σπίτι\nΑρθρίτιδα καρπού: Πώς να αναγνωρίσετε μια ασθένεια?\nΑυτή η αρθρική άρθρωση παρέχει κίνηση του βραχίονα σε διάφορα επίπεδα, επομένως, όταν έχει υποστεί ζημιά, η απόδοση χάνεται. Η φλεγμονή πρέπει να εξαλειφθεί στα πρώτα συμπτώματα έως ότου εμφανιστούν αρθρώσεις ή άλλες συνέπειες..\nΠόνοι στις αρθρώσεις - ποιες κρέμες και αλοιφές να χρησιμοποιήσετε


elamazi.gr στους παιδότοπους - ΤΑ ΝΕΑ\ntanea.gr > Ελλάδα > elamazi.gr στους παιδότοπους\nΧαραλαμπάκης Μάνος 12 Δεκεμβρίου 2008 | 07:00\nΥπάρχουν όλα τα πάρκα, τα παιδικά μουσεία, οι παιδικές χαρές, οι παιδότοποι και τα παιδικά θέατρα\nτις ενδιαφέρουσες εκδηλώσεις του Σαββατοκύριακου που έχουμε συγκεντρώσει και απευθύνονται στα παιδιά», λέει στα «ΝΕΑ» η κ. Νυφλή.\nΔημιούργησαν ένα site στο Ίντερνετ - www. elamazi. gr και το ομώνυμο group στο facebook- το οποίο συγκεντρώνει όλες τις εκδηλώσεις και τους παιδότοπους που υπάρχουν στην Αττική και αφορούν τα παιδιά. «Είναι το site όλων των γονιών, θείων, νονών και όσων θέλουν να μοιραστούν αυτή την πόλη με τα παιδιά. Είναι ένας χάρτης γεμάτος με προτάσεις που θα βοηθήσουν εμάς και τα παιδιά να δούμε τη χαρούμενη πλευρά της Αθήνας και να την αγαπήσουμε», γράφουν στο site οι γονείς- δημιουργοί του.\nΜέσα σε τρεις μήνες- μόλις τον περασμένο Σεπτέμβριο στήθηκε η ιστοσελίδα- το «elamazi.gr» έχει ήδη 1.000 γονείς μέλη και είναι το μεγαλύτερο group στην κατηγορία «οικογένεια» στο facebook. «Η προσπάθειά μας ξεκίνησε από τη δική μας ανάγκη ως γονιών να δείξουμε στον γιο μας καινούργια πράγματα. Να τον πάμε σε καινούργια μέρη. Δημιουργήθηκε από την αγάπη μας για το παιδί. Και όπως διαπιστώνουμε, έχει μεγάλη ανταπόκριση», τονίζει η Ελευθερία. Χάρτης εργαλείο\nΤο πιο χρήσιμο για τους γονείς είναι ο διαδραστικός χάρτης της Αττικής που διαθέτει η ιστοσελίδα. Πάνω σ΄ αυτόν οι γονείς μπορούν να δουν μαρκαρισμένα πάνω στους δρόμους όλα τα σημεία όπου βρίσκονται τα πάρκα, τα παιδικά μουσεία, οι παιδικές χαρές, οι παιδότοποι, τα παιδικά θέατρα.\nΜε τη βοήθειά του μπορούν να ανακαλύψουν έναν παιδότοπο που ήταν στη γειτονιά τους, ακριβώς δίπλα τους, αλλά απλώς δεν τον γνώριζαν. Ή μία παιδική χαρά με ασφαλή όργανα που δεν εγκυμονεί κινδύνους για τα παιδιά. Πώς θα το καταλάβουν ότι είναι ασφαλής; Οι γονείς μπορούν κάτω από κάθε χώρο για τα παιδιά να προσθέτουν σχόλια και εντυπώσεις και να ενημερώνουν τους υπόλοιπους γι΄ αυτά που προσφέρει ή για τις ελλείψεις, π.χ. ενός παιδότοπου. Και βέβαια, επειδή ο χάρτης είναι διαδραστικός, μπορούν να προσθέτουν πάνω στον χάρτη τις δικές τους προτάσεις για το παιχνίδι, τη διασκέδαση και τον ελεύθερο χρόνο των παιδιών. Για παράδειγμα, η κ. Κατερίνα Πιτταδάκη επισκέφτηκε με το παιδί της την παιδική χαρά στον Φλοίσβο. Αμέσως ενημέρωσε τους υπόλοιπους γονείς: «Σας συνιστώ ανεπιφύλακτα να επισκεφτείτε την παιδική χαρά στον Φλοίσβο Π. Φαλήρου. Μακάρι όλες οι παιδικές χαρές της Αττικής να είχαν τέτοιες προδιαγραφές...».\nΚαλύτερες τιμές και επικοινωνία\nΕΝΑ ΑΠΟ τα ατού του «έλα μαζί» ειδικά αυτή την περίοδο της οικονομικής κρίσης είναι ότι εξασφαλίζει ειδικές εκπτώσεις για τους γονείς- μέλη, για παραστάσεις, πάρκα και άλλες εκδηλώσεις. Και σπεύδουν να ενημερώσουν τους υπόλοιπους στο facebook. «Προσφορά για το Αττικό Πάρκο... Επικοινωνήσαμε με τη διοίκηση και προσφέρει έκπτωση σε όλες τις φίλες και τους φίλους του elamazi για όλο το τετραήμερο!!!». Και βέβαια όταν οι γονείς, οι υπεύθυνοι του site και οι υπόλοιποι γονείς κανονίζουν να παρακολουθήσουν θεατρικές παραστάσεις ως γκρουπ έχουν την ευκαιρία να γνωριστούν και από κοντά και να ανταλλάξουν απόψεις.


Μαρ 2016 – ForHealth\nBy forhealth | Άρθρα\nDOC: Κε. Γρημανέλη πείτε μας λίγα λόγια για την ForHealth.\nΗ ForHealth είναι μια νέα εταιρεία, με όραμα την παροχή υπηρεσιών υψηλής ποιότητας προς Ασθενείς, Επαγγελματίες Υγείας και Φαρμακευτικές Εταιρείες. Όλοι οι συνεργάτες της εταιρείας μας είναι επαγγελματίες με εμπειρία στην κατανόηση των προβλημάτων για τη βελτίωση της Φαρμακευτικής Συμμόρφωσης, το σχεδιασμό και την εφαρμογή Προγραμμάτων Υποστήριξης Ασθενών και Φαρμακευτικής Συμμόρφωσης. Στην ForHealth πιστεύουμε ότι ο Ασθενής δικαιούται να λαμβάνει υψηλού επιπέδου Υπηρεσίες Υγείας, αναφορικά με την Εκπαίδευση στη σωστή χορήγηση του φαρμάκου και στην διαχείριση της ασθένειας του.\nDOC: Σε αυτήν την δύσκολη συγκυρία για την χώρα μας, αλλά και για την Ευρώπη, τι ήταν αυτό που σας ώθησε να ξεκινήσετε αυτήν την προσπάθεια;\nΒρίσκομαι στον χώρο της Υγείας πάνω από 23 χρόνια. Τα τελευταία χρόνια έχουμε βιώσει πολλές και σημαντικές αλλαγές στο σύστημα Υγείας της χώρας μας. Επιπλέον, οι πρόσφατες πρωτοβουλίες για τη μεταρρύθμιση του Συστήματος Υγειονομικής Περίθαλψης, με σκοπό τη βελτίωση της ποιότητας και μείωση του κόστους, έχουν καταστήσει επιτακτική ανάγκη για τους εμπλεκόμενους Φορείς να προχωρήσουν πέρα από τις παραδοσιακές προσεγγίσεις και να αναζητήσουν νέες, αποδοτικότερες λύσεις.\nDOC: Λίγο πριν αναφερθήκατε στον όρο Συμμόρφωση. Γιατί είναι τόσο σημαντική η συμμόρφωση;\nΩς συμμόρφωση ασθενών (patient adherence) ορίζεται ο βαθμός κατά τον οποίο ο ασθενής τηρεί τις συμβουλές του γιατρού του. Δυστυχώς όμως σχεδόν ποτέ κάποιος ασθενής δεν τηρεί επακριβώς τις συμβουλές που του έχουν δοθεί.\nΤο πρόβλημα της μη συμμόρφωσης έχει αναγνωρισθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, όπου σε έκθεση του το 2003 αναφέρεται ότι η Φαρμακευτική Συμμόρφωση ασθενών σε χρόνιες θεραπείες, είναι μόνο 50 %. Επίσης 49% των ασθενών παραδέχονται ότι έχουν ξεχάσει να πάρουν το φάρμακο τους, 31% δεν έχουν εκτελέσει την συνταγή η οποία τους δόθηκε ενώ 29% έχουν σταματήσει τη λήψη του σκευάσματος τους, πριν αυτό τελειώσει. Το σημαντικότερο στοιχείο είναι ότι σε παθήσεις όπως Διαβήτης, Υπέρταση, όπου ο ασθενής δεν βιώνει έντονα τα συμπτώματα της ασθένειας του, η συμμόρφωση στη θεραπεία μειώνεται τουλάχιστον 40%, τους 3 πρώτους μήνες.\nDOC: Ποιες είναι οι επιπτώσεις της μη συμμόρφωσης;\nΣήμερα υπάρχουν όλο και περισσότερες ενδείξεις που υποδηλώνουν ότι οποιαδήποτε προσπάθεια αύξησης της φαρμακευτικής συμμόρφωσης, θα έχει μεγάλο αντίκτυπο στην υγεία του πληθυσμού, όπως μείωση των επιπλοκών αυξάνοντας παράλληλα το προσδόκιμο ζωής των ασθενών, επιβράδυνση κλινικής εξέλιξης της νόσου, μείωση των εισαγωγών στα νοσοκομεία, συγχρόνως όμως και μείωση του κόστους θεραπείας και νοσηλείας των Ασθενών για τους Φορείς Κοινωνικής Ασφάλισης.\nΣτις Η.Π.Α η μη συμμόρφωση κοστίζει ετησίως $ 300 δισεκατομμύρια, σε άμεσες και έμμεσες δαπάνες, ενώ για κάθε δολάριο που δαπανάται σε Πρόγραμμα Υποστήριξης, το όφελος για το Σύστημα Υγείας είναι $ 7 για ασθενείς με Διαβήτη και $3,98 για ασθενείς με Υπέρταση.\nDOC: Ποιες είναι οι λύσεις που μπορεί να προσφέρει η ForHealth;\nΥπάρχει η δυνατότητα να σχεδιάσουμε και να υλοποιήσουμε Προγράμματα με κριτήριο τις ανάγκες της θεραπείας και τις ιδιαιτερότητες κάθε σκευάσματος, με σεβασμό στην προσωπικότητα του κάθε ασθενή, συνδυάζοντας τις 3 βασικές οργανωτικές δομές της ForHealth, δηλαδή το Δίκτυο Νοσηλευτών και Επαγγελματιών Υγείας, το Τηλεφωνικό Κέντρο Υποστήριξης και το Λογισμικό Σύστημα Υποστήριξης. Ένα πρόγραμμα μπορεί να αποτελείται από\nΓραμμή υποστήριξης στελεχωμένη από εξειδικευμένους επαγγελματίες υγείας όπως νοσηλευτές, διατροφολόγους, ψυχολόγους\nΕκπαίδευση ασθενών και οικείων στην σωστή χορήγηση του σκευάσματος και στην διαχείριση της ασθένειας\nΥπενθυμιστικές υπηρεσίες ανάλογα με τις απαιτήσεις της θεραπείας\nΕπίσης οι νέες τεχνολογίες μπορούν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο σε αυτήν την προσπάθεια, καθώς μέσω ειδικής συσκευής ο ασθενής ή οι οικείοι του μπορούν να λαμβάνουν αυτόματα υπενθύμιση στο κινητό τους σε περίπτωση μη έγκαιρης φαρμακοληψίας.\nΚλείνοντας θα ήθελα να τονίσω ότι μέσα από όλες αυτές τις αλλαγές, αυτό που διαφαίνεται έντονα είναι ότι ο ασθενής πλέον τίθεται στο επίκεντρο. Όλοι μας ζούμε την εποχή των αλλαγών όπου η ανάπτυξη του διαδικτύου και γενικότερα των ψηφιακών υπηρεσιών δίνει στους ασθενείς σημαντικές δυνατότητες όπως η εύκολη πρόσβαση στην πληροφορία. Τώρα πια οι ασθενείς δεν είναι αποκομμένοι ο ένας από τον άλλο καθώς μπορούν να ενημερώνονται και ανταλλάσουν πληροφορίες μεταξύ τους. Οι ασθενείς αναζητούν πληροφορίες και λύσεις στα προβλήματα τους. Είμαστε εδώ να στηρίξουμε κάθε προσπάθεια που θα μπορούσε να συμβάλλει στην βελτίωση της ποιότητας ζωής των συνανθρώπων μας.\nΠηγή: THE DOCTOR JOURNAL


Insight Archives - Pentapostagma.gr : Pentapostagma.gr\nNASA: Το InSight κόβει βόλτες στον Άρη και κάνει κοσμοϊστορικές ανακαλύψεις\nΜε επιτυχία εκτελεί την αποστολή του στον Άρη. Οι φωτογραφίες και οι αποκαλύψεις έρχονται η μία μετά την άλλη! Το γεωλογικό ρομποτικό εργαστήριο InSight της Αμερικανικής Διαστημικής Υπηρεσίας (NASA) άρχισε να εξερευνά το υπέδαφος του ‘Αρη. Το γερμανικής κατασκευής...9:54 πμ\nΗ επιφάνεια του Άρη υποδέχθηκε εκτός από το InSight και τον πρώτο σεισμογράφο\nΗ NASA όχι απλώς έστειλε το InSight στον Άρη αλλά τώρα εγκατέστησε τον πρώτο σεισμογράφο. Τον πρώτο του όργανο – έναν σεισμογράφο – τοποθέτησε στην επιφάνεια του Άρη το «InSight», το οποίο προσεδαφίστηκε στον «κόκκινο πλανήτη» στις 26 Νοεμβρίου. Πρόκειται...6:09 μμ\nΗ Αμερικανική Διαστημική Υπηρεσία (NASA) έδωσε στη δημοσιότητα την πρώτη φωτογραφία «σέλφι» που τράβηξε στον ‘Αρη η διαστημοσυσκευή InSight. Στη «σέλφι» φαίνονται καθαρά τα ξεδιπλωμένα ηλιακά πάνελ και τα επιστημονικά όργανα του InSight. Η φωτογραφία αποτελεί σύνθεση από 11...7:58 πμ\nInSight: Νέες φωτογραφίες κατευθείαν από τον Άρη (Εικόνες)\nΥλικό από την επιχείρηση της NASA μπορούν να δουν εκατομμύρια άτομα στον κόσμο. Το διαστημικό αεροσκάφος της NASA, InSight, σχεδόν μία εβδομάδα μετά την προσεδάφιση του στον πλανήτη Άρη, φαίνεται να τα καταφέρνει «μία χαρά» στο αφιλόξενο, τουλάχιστον για τον...7:11 μμ


Τιμή | Hostazo Hosting και Domain Sales\nΘέσεις Tagged «τιμή»\nΦιλοξενία πάνω από 3 gigabytes δωρεάν domain\nΘα σας ότι είμαστε τρελοί σε Hostazo.com, αλλά όχι, είμαστε μόνο προσφέροντας τις καλύτερες τιμές σε ανταγωνιστικό επίπεδο και πιστεύουμε ότι οι πελάτες μας. Έχουμε εφαρμόσει ως εκ τούτου ένα σχέδιο Πολύ μεγάλη, για τους πελάτες με τις απαιτήσεις του χώρου, μόλις 3 συναυλίες.\n3Gb σχέδιο + Ελεύθερος χώρος τομέα όλα για $ 85 έως [...]\nhostazo Καταχωρήθηκε στο Domains , Φιλοξενία , τα σχέδια Ετικέτες: δωρεάν , φιλοξενία , hosting σχέδιο , τιμή Κανένα σχόλιο »\n31ης Μαΐου 2008\nΓιατί πρέπει να πληρώσει για τη φιλοξενία, αν μπορώ να αποκτήσετε δωρεάν;\nΕίναι η ερώτηση που πολλοί ζητούν και δεν πρέπει να εξετάσουμε παράξενο. Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν πολλές δωρεάν web hosting, δεν υπάρχει λόγος να το αρνηθεί, μια απλή αναζήτηση στο Google για "δωρεάν φιλοξενία" ή "δωρεάν φιλοξενία" θα παραγάγει τα εκατομμύρια των αποτελεσμάτων. [...]\nhostazo Καταχωρήθηκε στο Φιλοξενία Ετικέτες: δωρεάν , φιλοξενία , τιμή Κανένα σχόλιο »


Σεβόμαστε τα προσωπικά σας δεδομένα και διασφαλίζουμε ότι είναι επικαιροποιημένα. | IKEA Ελλάδα\nΣεβόμαστε τα προσωπικά σας δεδομένα και διασφαλίζουμε ότι είναι επικαιροποιημένα.\nΓια τον λόγο αυτό σας καλούμε να κάνετε έναν έλεγχο της ορθότητάς τους στον λογαριασμό σας!\nΣυνδεθείτε στον λογαριασμό σας ΙΚΕΑ Family, ανανεώστε τα προσωπικά σας στοιχεία σε περίπτωση που κάποιο από αυτά έχει αλλάξει και κερδίστε 1.750 πόντους αξίας 5€, για την επόμενη αγορά σας έως 8/11/2021.\nΥπενθυμίζουμε, ότι σύμφωνα με τους όρους του ΙΚΕΑ Family πρέπει να είστε άνω των 18 ετών για να είστε μέλος αλλιώς θα αναγκαστούμε να προχωρήσουμε σε διαγραφή του λογαριασμού σας, της ΙΚΕΑ Family κάρτας σας και τυχόν διαθέσιμων πόντων.\nΗ ομάδα του ΙΚΕΑ Family


Η αλήθεια για Καρνέζη! – inpaok.com\nΗ αλήθεια για Καρνέζη!\nΤι ισχύει με τον διεθνή γκολκίπερ και τα… 3.500.000 ευρώ\nΟι εξελίξεις που δρομολογήθηκαν το πρωί της Παρασκευής με τον Σάνθ Χακόμπο πυροδότησαν σενάρια για το ενδεχόμενο ο ΠΑΟΚ να αποκτήσει γκολκίπερ για να καλύψει το κενό που ενδέχεται να δημιουργηθεί αν ο Ισπανός επιμείνει στην απόφαση του να λύσει το συμβόλαιο του ή ο Ιβάν Σαββίδης αποφασίσει ότι δεν έχει θέση στην ομάδα.\nΤο βασικότερο σενάριο αφορά τον γκολκίπερ της εθνικής ομάδας Ορέστη Καρνέζη το όνομα του αναφέρθηκε πριν από λίγες ημέρες στον Τύπο για τον ΠΑΟΚ χωρίς ωστόσο να υπάρχει απολύτως κανένα θέμα. Το inpaok επικοινώνησε τόσο με την πλευρά όσο και τους επιτελείς της ΠΑΕ ΠΑΟΚ που διέψευσαν κατηγορηματικά ότι τέθηκε θέμα για τον γκολκίπερ της Ουντινέζε που αγωνίζεται δανεικός στην Γρανάδα.\nΤόσο ο παίκτης όσο και ο εκπρόσωπος του ποτέ δεν δέχθηκαν καμία κρούση από τον Δικέφαλο. Ανάλογα τοποθετούνται και οι επιτελείς του Δικεφάλου που με απόλυτο τρόπο τονίζουν ότι αναγνωρίζουν την αξία του Καρνέζη αλλά ποτέ δεν έδειξαν ενδιαφέρον για την απόκτηση του καθώς δεν είχε τεθεί θέμα γκολκίπερ στην ομάδα.\nΑυτό δεν σημαίνει ότι τώρα που δημιουργήθηκε θέμα με τον Χακόμπο θα προκύψει θέμα με τον Καρνέζη γιατί πολύ απλά, είναι πολλά τα χρήματα που απαιτούνται για να αποκτηθεί ο γκολκίπερ της Εθνικής μας ομάδας (αν υποθέσουμε ότι ο ΠΑΟΚ θα ενδιαφερθεί για την απόκτηση του).\nΤο πρόβλημα δεν είναι το 1.500.000 ευρώ που θα ζητήσει η Ουντινέζε για να παραχωρήσει τον παίκτη αλλά το γεγονός ότι η Ιταλική ομάδα έχει υπογράψει συμβόλαιο με την ΠΑΕ Παναθηναικός που προβλέπει ότι σε περίπτωση που ο Καρνέζης πουληθεί σε ομάδα του Ελληνικού πρωταθλήματος οι πράσινοι θα πρέπει να εισπράξουν το ποσό των 2.000.000 ευρώ. Από μια απλή πρόσθεση προκύπτει ότι για να αποκτήσει ο Δικέφαλος τον Καρνέζη θα πρέπει να δαπανήσει το ποσό των 3.500.000 ευρώ.\nΑν βέβαια ολ΄ αυτά τα γνώριζαν (προκύπτουν με δυο – τρία τηλεφωνήματα) όσοι είχαν την έμπνευση να εφεύρουν το θέμα Καρνέζη δεν θα τολμούσαν να δημιουργήσουν θέμα εκ του μη όντως!


Παιχνίδια τακτικής από την Πόρτο - Ποδόσφαιρο - gavros.gr\nΠαιχνίδια τακτικής από την Πόρτο\nΣάββατο, 8 Ιανουαρίου 2022 - 11:25\nΒρισκόμαστε σε νέο κύκλο επεισοδίων της σειράς «Η Πόρτο θέλει τον Σεμέδο». Αλλά, δυστυχώς για την ίδια, επιμένει να θέλει να τον πάρει… κοψοχρονιά, μάλλον. Συνεχίζονται τα παιχνίδια τακτικής, από την Ιβηρική Χερσόνησο, με την αρωγή και των ΜΜΕ της πατρίδας του σέντερ μπακ του Θρύλου, τα οποία καθημερινά… πάνε πάνω-κάτω το στόρι, γύρω από την πρόθεση των «δράκων» να κάνουν δικό τους τον παίκτη…\nΗ Πόρτο δεν έχει ακόμη… κατασταλάξει, ως προς το τι θέλει να κάνει. Τη μία μέρα… «δυσκολεύεται οικονομικά», την άλλη μέρα… «θέλει δανεισμό και οψιόν 6 εκατομμύρια». Τα ΜΜΕ από την Πορτογαλία συνεχίζουν το… γαϊτανάκι. Μία γράφουν έτσι, μία γράφουν αλλιώς…\nΤο μόνο το οποίο παραμένει σταθερό και στις αναφορές από την Πορτογαλία, αλλά και στην… πραγματικότητα είναι ότι ο Ολυμπιακός δεν δίνει τον παίκτη… έτσι. ΟΚ, ο Σεμέδο μπορεί να μην είναι αυτή τη στιγμή στα πλάνα του Θρύλου, αλλά έχουμε αναφέρει πολλάκις ότι η ομάδα του Πειραιά δεν… χαρίζει παίκτες. Ειδικά παίκτες οι οποίοι έχουν ποδοσφαιρική αξία σημαντική. Όπως ο Σεμέδο.\nΗ Πόρτο θα πρέπει να φτάσει τις απαιτήσεις του Ολυμπιακού, εάν θέλει να πάρει τον παίκτη. Κάτι το οποίο είναι ξεκάθαρο και δεν επιδέχεται αμφισβήτησης. Τώρα τα παιχνίδια τακτικής, μία με τα οικονομικά, μία με τους όρους της διαπραγμάτευσης, μία με την οψιόν, δεν πιάνουν. Στην Πόρτο θα έπρεπε να το ξέρουν αυτό, αφού έχουν κάνει και στο παρελθόν προσπάθειες να πάρουν τον Σεμέδο στο «Ντραγκάο». Και απέτυχαν.\nΈννοια τους, φτάνει η ώρα (video)\nΚλίμα… έδρας έχουν αρχίσει να φτιάχνουν στον ΠΑΟ. Ξεχνούν τα περσινά;\nΣεμέδο: «Έχει και plan B η Πόρτο», λέει η Record\nΕπιμένουν στην Πορτογαλία να φέρνουν τον Πορτογάλο σέντερ μπακ του Ολυμπιακού στην καθημερινότητα της Πόρτο.\nΟ Θρύλος για τον «100άρη» Καμαρά (photo)\nΤις 100 συμμετοχές στο ελληνικό Πρωτάθλημα, με τη φανέλα του Ολυμπιακού, έφτασε ο Μαντί!\nΑνεβάζει ρυθμό ο Μανωλάς\nΣυνεχίζει την σκληρή δουλειά, προκειμένου να φτάσει στο 100%...


el Kratos GRT: Συμφωνία για τη χρηματοδότηση ταμείου για την Τουρκία ζητεί ο Ντάισελμπλουμ\nΣυμφωνία για τη χρηματοδότηση ταμείου για την Τουρκία ζητεί ο Ντάισελμπλουμ\nΗ Ευρωπαϊκή Ένωση πρέπει να καταλήξει γρήγορα σε οριστική συμφωνία για τη χρηματοδότηση ενός ταμείου τριών δισεκατομμυρίων ευρώ προκειμένου η Τουρκία να βοηθηθεί να ανακόψει τις προσφυγικές ροές προς την Ευρώπη, δήλωσε σήμερα ο επικεφαλής των υπουργών Οικονομικών της ευρωζώνης, Γερούν Ντάισελμπλουμ.\nΗ χορήγηση τριών δισεκατομμυρίων ευρώ προς την Τουρκία αποτελεί μέρος μιας ευρύτερης συμφωνίας ανάμεσα στην ΕΕ και στην Άγκυρα με σκοπό να αντιμετωπιστεί η μεγαλύτερη μεταναστευτική κρίση στην Ευρώπη μετά τον Β' Παγκόσμιο Πόλεμο.\n"Πρόκειται να εστιάσω στην προσπάθεια να δημιουργηθεί το ταμείο και να έχουμε μια συμφωνία για τα τρία δισεκατομμύρια που χρειαζόμαστε", δήλωσε ο Ντάισελμπλουμ στους δημοσιογράφους πριν από μία συνάντηση των υπουργών Οικονομικών της ΕΕ.\nΑξιωματούχοι δήλωσαν χθες πως η Ιταλία εμποδίζει μια συμφωνία για τη χρηματοδότηση του ταμείου.\nΑναρτήθηκε από antixronos στις Παρασκευή, Ιανουαρίου 15, 2016\nRelated el Kratos: Ευρωπαϊκή Ένωση, Ιταλία, Μετανάστευση, πρόσφυγες, Τουρκία, χρηματοδότηση


Χωρίς ΦΠΑ: €27,95\nΤα παιδικά σανδάλια adidas Sport Inspired Adilette χαρίζουν άνεση στα δραστήρια ποδαράκι των μικρών μας φίλων τόσο στην παραλία όσο και στην πισίνα. Το λουράκι βέλκρο φροντίζει για μια άνετη εφαρμογή και σταθερότητα ενώ η εξαιρετικά μαλακή σόλα παρέχει αντικραδασμική προστασία σε κάθε του βήμα.Χαρακ..\nAdidas Performance ADILETTE COMFORT SLIDES Σίγουρα γνωρίζεις αυτή την αίσθηση. Μια γλυκιά ανακούφιση, όταν βγάζεις τα παπούτσια μετά από μια δύσκολη προπόνηση. Αυτά τα ελαφριά adidas Adilette slides είναι το μυστικό σου. Η μαλακή ενδιάμεση σόλα απορροφά τους κραδασμούς προστατεύοντας τα κουρασμένα ..\nAdilette Aqua Slides Slides που στεγνώνουν γρήγορα, με τις τρεις χαρακτηριστικές ρίγες της adidas. Εμβληματικό στυλ και στις ολισθηρές επιφάνειες. Αυτά τα slides έχουν λουράκι με τις τρεις χαρακτηριστικές ρίγες της adidas στο επάνω μέρος, και στεγνώνουν γρήγορα. Το υλικό απορρόφησης κραδασμών στον..\nΧωρίς ΦΠΑ: €17,95\nAdilette Cloudfoam Slides Μαλακά slides που σε ακολουθούν και στο ντους. Ιδανικά για την πισίνα ή το ντους, αυτά τα ανδρικά slides έχουν μαλακό πάτο Cloudfoam που αγκαλιάζει το πόδι σου και στεγνώνει γρήγορα. Οι τρεις έντονες ρίγες της adidas στο επάνω μέρος τούς δίνουν κλασικό αθλητικό στυλ. Η ελ..\nAdidas GALAXY 5 - DARK BLUE


PC NEA: Intel : με τετραπλάσιες επιδόσεις οι Ivy Bridge\nΉδη για τους Sandy Bridge είναι γνωστό ότι θα ενσωματώνουν ένα πυρήνα γραφικών, κάτι που θα τους κάνει ταχύτερους από τους τωρινούς επεξεργαστές Core i7.\nΟι Ivy Bridge θα τετραπλασιάσουν τις επιδόσεις και, όπως αναφέρει το Fudzilla, χάρη στις μικρότερες κατασκευαστικές δομές των 22nm θα διαθέτουν 24 αντί 12 shaders. Για το αν αυτό επαρκεί στους gamers, το Fudzilla αμφιβάλλει αρκετά, διότι, μεταξύ άλλων, η Intel έχει προβλήματα με τους graphics drivers. Πάντως για notebooks και low end desktops θα επαρκεί. Οι επεξεργαστές Ivy Bridge θα εμφανιστούν στα τέλη του 2011.\nΑναρτήθηκε από pc mastoras στις 10:10 μ.μ.


Η άγνωστη Παραγουάη | Σχολές Καπάτου Ξένες Γλώσσες\nΑρχική/Νέα/Η άγνωστη Παραγουάη\nΗ άγνωστη Παραγουάη μας μαγεύει με το φυσικό της περιβάλλον.\nΟ Augusto Roa Bastos, ο διάσημος συγγραφέας από την Παραγουάη, περιέγραψε τη χώρα του ως ένα «νησί περιτριγυρισμένο από γη». Πρόκειται, για μια περίκλειστη χώρα, που δεν έχει καμιά διέξοδο στη θάλασσα, η οποία βίωσε τη μακροβιότερη δικτατορία στη Νότια Αμερική, από το 1954 έως το 1989. Η χώρα, η οποία πήρε το όνομά της από τον ποταμό Παραγουάη, χαρακτηρίζεται από μια πλούσια υποτροπική φύση και έναν πολιτισμικό πλούτο, καρπό της ανάμειξης των αυτοχθόνων κατοίκων με αφρικανούς και ευρωπαίους.\nΕπίσημες γλώσσες της Παραγουάης είναι τα ισπανικά και τα γουαρανί, η πρώτη γλώσσα αυτοχθόνων της Λατινικής Αμερικής, η οποία κατάφερε να αποτελέσει την επίσημη γλώσσα του κράτους.\nΗ θέση της μακριά από τη θάλασσα και οι εξαιρετικά αντίξοες πολιτικές συνθήκες κράτησαν την Παραγουάη για πολλά χρόνια απρόσιτη για τον περισσότερο κόσμο και ιδιαίτερα για τον τουρισμό. Όμως τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι άνθρωποι ανακαλύπτουν τη γοητεία αυτής της χώρας. Και βέβαια, το επίκεντρο της προσοχής δεν θα μπορούσε να είναι άλλο από την πρωτεύουσα Asunción (Ασουνσιόν).\nΗ Ασουνσιόν ιδρύθηκε το 1537 από τον ισπανό Juan de Salazar. Είναι γνωστή ως Madre de Ciudades (Μητέρα Πόλεων), μιας και είναι από τις παλαιότερες πόλεις της Νότιας Αμερικής. Συγκεκριμένα, από αυτήν ξεκίνησαν πολλές αποικιακές αποστολές για να ιδρύσουν νέες πόλεις.\nΣήμερα η Ασουνσιόν είναι μια ζωντανή πόλη που συνδυάζει παραδοσιακά ορόσημα όπως ο Μητροπολιτικός Καθεδρικός ναός της ή το Πάνθεον, με σύγχρονες δομές και μοντέρνα κτήρια. Είναι μια πολυπολιτισμική πρωτεύουσα. Ο κάθε επισκέπτης μπορεί να απολαύσει υπαίθριες αγορές, μια πλούσια γαστρονομία που συνδυάζει στοιχεία και γεύσεις από διάφορες παραδόσεις. Επίσης, μπορεί να κάνει όμορφες βόλτες πλάι στο ποτάμι και διασκεδάσει μέχρι το πρωί.


Φρίντριχ Νίτσε – Η αγάπη επιθυμεί, ο φόβος αποφεύγει.\nΌταν βαδίζει κανείς στο χείλος μιας αβύσσου η διασχίζει ένα βαθύ ποτάμι πάνω σε μια σανίδα, χρειάζεσαι μια κουπαστή, όχι για να κρατηθεί απ’ αυτήν (γιατί τότε θα κατέρρεε μαζί του), αλλά για να δημιουργήσει για το μάτι την παράσταση της ασφάλειας.\nΠαρόμοια, όταν είμαστε νέοι χρειαζόμαστε ανθρώπους, που μας προφέρουν ασύνειδα την υπηρεσία αυτής της κουπαστής. Είναι αλήθεια ότι δεν θα μας βοηθούσαν, αν βρισκόμασταν πραγματικά σε μεγάλο κίνδυνο και θέλαμε να στηριχτούμε πάνω τους. Αλλά μας δίνουν την καθησυχαστική αίσθηση ότι υπάρχει ασφάλεια κοντά (για παράδειγμα, πατέρες, δάσκαλοι, φίλοι, που όλοι γενικά τους ξέρουμε).\nΠρέπει να μαθαίνουμε να αγαπάμε, να μαθαίνουμε να είμαστε ευγενικοί, κι αυτό από την πιο μικρή ηλικία μας, αν η εκπαίδευση και η τύχη δεν μας δώσουν καμιά ευκαιρία για την άσκηση αυτών των αισθημάτων, η ψυχή μας θα γίνει στεγνή και ανίκανη να καταλάβει εκείνες τις τρυφερές επινοήσεις των ανθρώπων που αγαπούν. Παρόμοια, πρέπει να διδάσκεται και να θρέφεται το μίσος, αν θέλει κανείς να γίνει καλός σ’ αυτό: αλλιώς το σπέρμα του μίσους θα απονεκρωθεί κι αυτό.\nΆνθρωποι που περνούν από πολλές πνευματικές αλλαγές, διατηρούν ορισμένες απόψεις και συνήθειες από παλιότερα στάδια, τις οποίες εισάγουν ύστερα στο νέο τους σκέπτεσθαι και δρουν, σαν ένα κομμάτι ανεξήγητης αρχαιότητας και γκρίζας τοιχοποιίας, συχνά για στολίδι της όλης περιοχής.\nΗ αγάπη επιθυμεί, ο φόβος αποφεύγει. Γι αυτόν τον λόγο, είναι αδύνατο, τουλάχιστον στο ίδιο χρονικό διάστημα, να απολαμβάνει κανείς και την αγάπη και τον σεβασμό του ίδιου προσώπου. Γιατί ο άνθρωπος που σέβεται έναν άλλο, αναγνωρίζει τη δύναμή του, δηλαδή τη φοβάται: η κατάστασή του είναι εκείνη του γεμάτου σεβασμού φόβου. Η αγάπη όμως δεν αναγνωρίζει καμιά δύναμη, τίποτε που διαχωρίζει, ανεβάζει, κατατάσσει πιο πάνω ή πιο κάτω. Επειδή η αγάπη δεν σέβεται οι φιλόδοξοι άνθρωποι αποφεύγουν με πείσμα είτε κρυφά είτε φανερά να αγαπηθούν από άλλους.\nΑπό το “Ανθρώπινο, πάρα πολύ ανθρώπινο”


Μητσοτάκης: Δεν θα κρεμάσουμε τον κόσμο του πολιτισμού το χειμώνα\nΟ πολιτισμός δεν θα θεωρείται προϊόν της αγοράς. Δεν θα κρεμάσουμε καλλιτέχνες το χειμώνα “, δήλωσε ο Κυριάκος Μητσοτάκης, ο οποίος παρακολούθησε την πρώτη πρόβα του Εθνικού Θεάτρου για το έργο” Περσούς “του Αισχύλου με την υπουργό Πολιτισμού και Αθλητισμού Λίνα Μεντόνι την Παγκόσμια Ημέρα Πολιτισμού.\nΣύμφωνα με κυβερνητικές πηγές, ο πρωθυπουργός μίλησε με τους ηθοποιούς της παράστασης για περισσότερο από μία ώρα και άκουσε πολύ προσεκτικά τις ανησυχίες και τις παρατηρήσεις τους, οι οποίες αντικατοπτρίζουν ευρύτερα τις ανησυχίες των καλλιτεχνών στην ανοικοδόμηση πολιτιστικών δραστηριοτήτων στη χώρα μας. .\nΟ Κυριάκος Μητσοτάκης άκουσε τις προτάσεις του σχετικά με τον τρόπο επίλυσης των μακροπρόθεσμων προβλημάτων της βιομηχανίας, τα οποία γίνονται πιο επείγον σε αυτές τις δύσκολες μέρες λόγω των συνεπειών της πανδημίας.\nΟι ίδιες πηγές προσθέτουν ότι ο πρωθυπουργός και ο υπουργός έχουν συζητήσει εδώ και καιρό με τους καλλιτέχνες τη χρήση διαφόρων μεθόδων πληρωμής για έργα τέχνης, εποχικότητα στο χώρο εργασίας και καθυστερήσεις στη σύναψη συμβάσεων.\nΟ Κυριάκος Μητσοτάκης δήλωσε ότι η κυβέρνηση ήθελε να αρχίσει να αντιμετωπίζει τα χρόνια προβλήματα και κενά, τονίζοντας ότι το ενδιαφέρον της για την περιοχή δεν ήταν πραγματικό και συγκυριακό.\nΟ Δημήτρης Λιγνάδης, καλλιτεχνικός διευθυντής του Εθνικού Θεάτρου και σκηνοθέτης του έργου, δήλωσε ότι η εισαγωγή των «Περσών» στην Επίδαυρο θα ήταν η «πρεμιέρα» της ανοικοδόμησης του δραματικού θεάτρου στη χώρα μας. η πρώτη παράσταση ενός αρχαίου δράματος που άνοιξε τις καλοκαιρινές γιορτές στη γενέτειρα του αρχαίου δράματος.\nΚυβερνητικές πηγές ανέφεραν ότι ένας από τους ήρωες της παράστασης ήταν η πρώην υπουργός Πολιτισμού Λυδία Κονιορντού, η οποία τόνισε την ανεκτίμητη σημασία του πολιτισμού. “Εάν ο πολιτισμός εγκαταλείψει αυτήν τη χώρα, το πνεύμα του θα εξαντληθεί”, είπε, προσθέτοντας ότι είχαν ανταλλάξει απόψεις με τον Πρωθυπουργό και τον Μεντόνι.\nΟ κ. Μητσοτάκης υποσχέθηκε ότι τόσο αυτός όσο και η κυβέρνηση θα υποστηρίξουν τους καλλιτέχνες και τις πολιτιστικές προσωπικότητες τον επόμενο χειμώνα, και ότι θα δώσει προτεραιότητα στην προστασία της εργασίας και στις επιδοτήσεις.\n“Το μόνο που μπορώ να σας πω είναι ότι δεν πρέπει να αφήσουμε τον κόσμο του πολιτισμού να κρέμεται το χειμώνα”, είπε. «Θα κάνουμε το καλύτερο δυνατό», είπε, προσθέτοντας ότι το κράτος θα μπορούσε να αυξήσει τις θεατρικές παραγωγές που δεν μπορούν να διατηρηθούν λόγω της ανάγκης για μικρό αριθμό θεατών σε εσωτερικές αίθουσες. “Υπάρχουν εργαλεία που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να βελτιώσουμε τα οικονομικά των παραγωγών”, είπε.\nΟ Κυριάκος Μητσοτάκης είπε ότι η τέχνη δεν μπορούσε να αντιμετωπίσει τους κανόνες της αγοράς, αλλά ότι θα πρέπει να αναπτύξει τον πολιτιστικό πλούτο που τον χαρακτηρίζει με την τόνωση της εκπαίδευσης στην Ελλάδα. Επιπλέον, σημειώνοντας ότι η κυβέρνηση ενδιαφέρεται σοβαρά για τη δυνατότητα προσέλκυσης παραγωγών από το εξωτερικό, είπε ότι η τέχνη μπορεί επίσης να επωφεληθεί από το βελτιωμένο προφίλ της χώρας μας.\n«Ο πολιτισμός δεν μπορεί ποτέ να θεωρηθεί ως προϊόν της αγοράς. Έχει αποδειχθεί, νομίζω παντού, και πιστεύω ότι πολλές από τις πρωτοβουλίες μας το αποδεικνύουν. “Από την άλλη πλευρά, ένας πολιτισμός δεν μπορεί να βοηθήσει, αλλά μπορεί να θεωρηθεί ως μια εξαιρετική ευκαιρία για τη χώρα”.\nΗ πρεμιέρα του “Persians” έχει προγραμματιστεί για τις 24 Ιουλίου στο αρχαίο θέατρο της Επιδαύρου. Ο Κυριάκος Μητσοτάκης είχε την ευκαιρία να συμμετάσχει στην πρώτη ανάγνωση του κειμένου.\nΣτο πλαίσιο μιας ευρύτερης προσπάθειας προώθησης της ελληνικής τέχνης στο εξωτερικό, το Υπουργείο Πολιτισμού και Αθλητισμού συζήτησε ένα σχέδιο μετάδοσης ζωντανών δραματικών παραστάσεων με υπότιτλους στην Επίδαυρο.\nΠριν έρθει στο Εθνικό Θέατρο, ο Πρωθυπουργός επισκέφτηκε τη γειτονική εκκλησία του Αγίου Κωνσταντίνου, όπου άναψε κεριά.\nΣταϊκούρας στο ΣΚΑΪ: Δίκαιο σχέδιο – μείωση ασφαλίστρων “κατά την περίοδο μετά τη στέψη”\nΣταϊκούρας στο ΣΚΑΪ: Δίκαιο σχέδιο - μείωση ασφαλίστρων "κατά την περίοδο μετά τη στέψη"


«Κλινικές λειτουργούν χωρίς ειδικευμένους ιατρούς απόγευμα και νύχτα» | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\n«Κλινικές λειτουργούν χωρίς ειδικευμένους ιατρούς απόγευμα και νύχτα»\n06.07.2016 • 10:09 06.07.2016 • 10:09\nΤα τελευταία τρία χρόνια αποχώρησαν από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιωαννίνων 280 άτομα μη ιατρικό προσωπικό, χωρίς να προσληφθεί κανένας. Σύμφωνα με τους εργαζομένους, το νοσοκομείο λειτουργεί με επικουρικούς, φοιτητές ΤΕΙ που κάνουν την πρακτική τους, άτομα από προγράμματα του ΟΑΕΔ και προσωπικό ιδιωτικών συνεργείων που το πρωί καθαρίζουν και αργότερα απασχολούνται στα γκισέ του νοσοκομείου. Από το γενικό νοσοκομείο Ιωαννίνων «Χατζηκώστα», έχουν αποχωρήσει την τελευταία τριετία 200 εργαζόμενοι. Το μεγαλύτερο πρόβλημα σε προσωπικό αντιμετωπίζουν τα τμήματα εστίασης, πλυντηρίων, τραυματιοφορέων και οι τεχνικές υπηρεσίες.\nΤο τηλεφωνικό κέντρο του νοσοκομείου δεν λειτουργεί απόγευμα, νύχτα και αργίες. Στο νοσοκομείο Κέρκυρας, οι υπηρετούντες νοσηλευτές καλύπτουν μόλις το 35% του Οργανισμού. Στο νοσοκομείο Πτολεμαΐδας, υπάρχει τραγική έλλειψη παθολόγων και υπολειτουργούν τα ΤΕΠ. Υπηρετούν 36 γιατροί και 155 νοσηλευτές, όταν οι προβλεπόμενες θέσεις είναι 59 και 237 αντίστοιχα.\nΑυτά είναι μερικά μόνο από τα παραδείγματα υποστελέχωσης νοσοκομείων της περιφέρειας που παραθέτει η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων στα δημόσια νοσοκομεία, κάνοντας λόγο για επερχόμενη διάλυση του ΕΣΥ. Οπως αναφέρει χαρακτηριστικά, «λειτουργούν κλινικές χωρίς ειδικευμένους ιατρούς απόγευμα και νύχτα. Σε πολλά νοσοκομεία παρέχεται νοσηλευτική φροντίδα από μία νοσηλεύτρια σε δύο κλινικές. Επί των ημερών του κ. Τσίπρα, το προσωπικό του ΕΣΥ λιγόστεψε κατά 4.000. Αλλοι 7.000 έχουν θεμελιώσει δικαίωμα σύνταξης και προτίθενται την επόμενη διετία να το ασκήσουν».\nΗ ΠΟΕΔΗΝ δημοσιοποίησε στοιχεία που επιμελήθηκαν γενικοί σύμβουλοι της ομοσπονδίας για τα σοβαρά προβλήματα υποστελέχωσης νοσοκομείων της περιφέρειας. Σύμφωνα με αυτά, στο νοσοκομείο Πρέβεζας, μία στις τρεις οργανικές θέσεις της νοσηλευτικής υπηρεσίας είναι κενή (προβλέπονται 151 θέσεις και είναι καλυμμένες οι 106). Στο νοσοκομείο Φιλιατών υπάρχουν ελλείψεις σε βασικές ειδικότητες γιατρών όπως χειρουργοί, παθολόγοι, βιοπαθολόγοι και σε ειδικευόμενους. Στο νοσοκομείο Χαλκίδας, δεν εφημερεύουν όλο τον μήνα ορθοπεδικοί, οφθαλμίατροι, ΩΡΛ και γυναικολόγοι. Στο νοσοκομείο Θήβας η παθολογική κλινική εφημερεύει 15 ημέρες τον μήνα, ο αξονικός λειτουργεί μία φορά την εβδομάδα, το ακτινολογικό τμήμα δεν λειτουργεί το βράδυ. Στο νοσοκομείο Λιβαδειάς, η παιδιατρική κλινική δεν λειτουργεί και από τα πέντε χειρουργεία λειτουργεί ένα. Οι μισές οργανικές θέσεις γιατρών του νοσοκομείου Λαμίας είναι κενές (105 από τις 213).\nΗ μοναδική Παιδοψυχιατρική κλινική του ΕΣΥ στην Κρήτη που βρίσκεται στο πανεπιστημιακό νοσοκομείο Ηρακλείου λειτουργεί με εργαζόμενους με μπλοκάκι. Οι ελλείψεις παρατηρούνται σε όλες τις κατηγορίες εργαζομένων και τα οφειλόμενα ρεπό και άδειες για τη νοσηλευτική υπηρεσία ξεπερνούν τα 10.000. Στο Βενιζέλειο νοσοκομείο Ηρακλείου τα οφειλόμενα ρεπό ξεπερνούν τα 7.000. Στο νοσοκομείο Διδυμοτείχου οφείλονται πάνω από 6.000 ημέρες ανάπαυσης στο προσωπικό.\nΕντός 10ημέρου η απόφαση του ΣτΕ για τις τηλεοπτικές άδειες\nΕπιπλέον χρόνος στους «διεκδικητές» τηλεοπτικών αδειών\nΟι Αρχαιολόγοι αντίθετοι στην κατασκευή mall στην Ακαδημία Πλάτωνος


ERWIX - αυξάνει την αντοχή των φυτών σε ασθένειες (λειτουργεί ως αντιβιοτικό) - Farmacon - Blog - Η #1 online αγροτική εφαρμογή\nΗ ανθοφορία είναι από τα σημαντικότερα στάδια των φυτών για την προστασία τους από ασθένειες. Είναι η "ανοιχτή πληγή" απ΄όπου εισέρχονται διάφορα παθογόνα και προκαλούν τις ασθένειες. Η εφαρμογή του βακτηριακού σκευάσματος ERWIX, απο την ανθοφορία έως και την πτώση των πετάλων,αντιμετωπίζει αυτό το σοβαρό πρόβλημα και τα φυτά δημιουργούν καλή και υγιή καρπόδεση.\nΠώς δρα το ERWIX\nTo ERWIX αυξάνει την αντοχή των φυτών σε ασθένειες (λειτουργεί ως αντιβιοτικό). Σχηματίζει μεμβράνη (βιοφίλμ), εμποδίζει τα φυτοπαθογόνα βακτήρια και τους μύκητες και αποτρέπει την μόλυνση των φυτών από αυτά.\nΤο ERWIX διεγείρει:\n► την κυτταρική διαίρεση-αναπαραγωγή,\n► την ανάπτυξη του ριζικού συστήματος,\n► την ανάπτυξη του κορμού και των καρπών.\nΤο προϊόν δεν έχει υπολειμματική δράση.\nΤο ERWIX συνιστάται τόσο στην βιολογική όσο και στην συμβατική γεωργία.\nΜε διαφυλλικό ψεκασμό, από την έναρξη της ανθοφορίας έως την συγκομιδή.\nΔοσολογία : 0,5-1 λίτρο σε 60-100 λίτρα νερού\nΆμεση εφαρμογή σε διάλυμα 1% μετά την μεταφύτευση και την εγκατάστασή τους στην μόνιμη θέση τους. Επίσης κατά την ανάπτυξη του φυτού γίνονται 3-4 εφαρμογές διαφυλλικά με κατανάλωση νερού 40 λίτρων και ριζοπότισμα με κατανάλωση νερού στα 100 λίτρα\nΦΥΤΑ ΜΕΓΑΛΗΣ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑΣ:\nΔιαφυλλικά 0,3-0,5 λίτρα σε 30-40 λίτρα νερού ανά στρέμμα.


To top model, έδωσε στη δημοσιότητα φωτογραφία της από το νοσοκομείο! Την αναγνώρισες; - Tlife.gr\n13.02.2014 | 17:00\nTo top model, έδωσε στη δημοσιότητα φωτογραφία της από το νοσοκομείο! Την αναγνώρισες;\nΧωρίς ίχνος μακιγιάζ και φανερά καταβεβλημένη η Heidi Klum ποζάρει στον φωτογραφικό μέσα από το νοσοκομείο της Σιγκαπούρης. Το διάσημο μοντέλο προσβλήθηκε από μία ιδιαίτερα σοβαρή λοίμωξη αλλά δεν δίστασε δώσει στην δημοσιότητα την συγκεκριμένη φωτογραφία.\nΒέβαια, πρόκειται για ένα περιστατικό που συνέβη τον περασμένο Οκτώβριο, κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων για το "Next Top Model Γερμανίας". Η Heidi Klum πέρασε τις δύο από τις τρεις μέρες παραμονής στη μακρινή χώρα σε έναν θάλαμο νοσοκομείου.\nΌπως ομολογεί η ίδια, δε μπορούσε να μην δώσει το παρόν στα γυρίσματα, καθώς η παραγωγή έχει επενδύσει ένα τεράστιο ποσό στο όνομά της για τη συγκεκριμένη εκπομπή.\nΤο μοντέλο έχει αποδείξει πολλές φορές πως δεν έχει καμία ανασφάλεια με την εμφάνισή της και δεν διστάζει να τσαλακώσει την εικόνα της ή να δείξει και όχι τόσο κολακευτικέ στιγμές της. Παρόλα αυτά και στο κρεβάτι του νοσκομείου παραμένει όμορφη... Εσύ τι λες;


Ανείπωτη θλίψη για την 53χρονη Γιάννα που «έφυγε» λόγω κορωνοϊού! Συγκλονίζει το μήνυμα των συγχωριανών της (Photo) | Showbiz\nΓΙΑΛΟΥΣΑ Η ΠΟΛΙΣ ΜΑΣ\nΈδινε μάχη στη ΜΕΘ του Νοσοκομείου Λευκωσίας\nΘλίψη σε οικείους και φίλους σκόρπισε η είδηση θανάτου της 53χρονης Γιάννας, η οποία απεβίωσε ενώ έδινε μάχη με τον κορωνοιό στο Γενικό Νοσοκομείο Λευκωσίας.\nΝοσηλευόταν στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας όπου και έχασε τη μάχη κατά τη χθεσινή μέρα.\nΣε ανάρτησή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, στην ομάδα «ΓΙΑΛΟΥΣΑ Η ΠΟΛΙΣ ΜΑΣ» αποχαιρετούν την άτυχη 53χρονη.\n«Έφυγε σήμερα για την γειτονιά των Αγγέλων η συγχωριανή μας Γιάννα Μίλα .\nΛεπτομέρειες της κηδείας θα ανακοινωθούν αργότερα. Θέλω εκ μέρους της κοινότητας μας να εκφράσω την βαθύτατη θλίψη μας για το αδόκητο χαμό της και να ευχηθώ όπως ο Κύριος της ζωής και του θανάτου να την κατατάξει εν σκηνές Αγίων και στην οικογένεια της να δίνει δύναμη και παρηγοριά. Καλό παράδεισο Γιάννα μας!»


Παρασκήνια: Συνέντευξη: Κώστας Μουρσελάς: Πέρα από την πραγματικότητα δεν υπάρχει τίποτα\nΣυνέντευξη: Κώστας Μουρσελάς: Πέρα από την πραγματικότητα δεν υπάρχει τίποτα\n[…] εγώ πίστεψα κατ’ αρχήν στον ρεαλισμό, γιατί κατάλαβα ότι πέρα από την πραγματικότητα δεν υπάρχει τίποτα....\nΚι αυτή η πραγματικότητα είναι κυρίως ο εσωτερικός κόσμος μας. Τι γίνεται μέσα μας [...]\nΔεν υπάρχει τίποτε άλλο να σε εμπνεύσει, πραγματικά, εκτός από τη ζωή, την πραγματικότητα και τον άνθρωπο. Δεν υπάρχει τίποτε άλλο […] Ο συγγραφέας Κώστας Μουρσελάς, μιλά στην Κρυσταλία Πατούλη και το tvxs.gr, με αφορμή την επανέκδοση του μυθιστορήματός του «Βαμμένα κόκκινα μαλλιά», που έχει μεταφραστεί ήδη σε πολλές χώρες του κόσμου.\nΑπό εκεί και πέρα, εγώ πίστεψα κατ’ αρχήν στον ρεαλισμό, γιατί κατάλαβα ότι πέρα από την πραγματικότητα δεν υπάρχει τίποτα. Κι αυτή η πραγματικότητα είναι κυρίως ο εσωτερικός κόσμος μας. Τι γίνεται μέσα μας... Αυτός ο λαβύρινθος, αυτή η κόλαση, αυτό το εσωτερικό, τα καλύπτει όλα. Αυτό το λέω πραγματικότητα, το λέω ζωή. Δεν υπάρχει τίποτε άλλο να σε εμπνεύσει, πραγματικά, εκτός από τη ζωή, την πραγματικότητα και τον άνθρωπο. Δεν υπάρχει τίποτε άλλο. Ακόμα και ένα ζώο μπορεί να σε εμπνεύσει… Η λέξη "πραγματικότητα" τα περικλείει όλα.


Ο Φιντέλ Κάστρο έκανε την πρώτη του εμφάνιση έπειτα από τρεις μήνες\nΚυρ. 9 ΜΑΪ 21 00:25\n05.07.2015 - 12:21\nΣυνάντηση με 19 παραγωγούς τυριών, σε μία από τις πολύ σπάνιες φορές που βγαίνει πλέον από το σπίτι του, είχε ο Φιντέλ Κάστρο. Η δημόσια εμφάνιση του 88χρονου ιστορικού ηγέτη της Κούβας, η πρώτη εδώ και τρεις μήνες, πραγματοποιήθηκε τρεις μέρες μετά την ανακοίνωση του αδελφού του και νυν προέδρου Ραούλ Κάστρο για την επίσημη συμφωνία με τις ΗΠΑ και την αποκατάσταση των διπλωματικών σχέσεων των δύο χωρών έπειτα από ένα μεγάλο «διάλειμμα» 54 ετών.\nΟι φωτογραφίες που δόθηκαν στα μέσα ενημέρωσης δείχνουν τον 88χρονο Φιντέλ σώο και αβλαβή. Αυτός άλλωστε είναι και ο στόχος αυτών των έκτακτων εμφανίσεων. Η προηγούμενη φορά ήταν με φοιτητές της Βενεζουέλας και ήταν επίσης η πρώτη έπειτα από διάστημα μεγαλύτερο του ενός έτους.\nΗ ιστορική προσέγγιση των δύο κρατών, για πρώτη φορά μετά τον Ψυχρό Πόλεμο, ανακοινώθηκε στις 17 Δεκεμβρίου από τους προέδρους Μπαράκ Ομπάμα και Ραούλ Κάστρο. Η – προσωρινή – σιωπή του Φιντέλ είχε ερμηνευτεί τότε από πολιτικούς αναλυτές ως διαφωνία. Η προσέγγιση αυτή, υποστήριζαν, δεν θα είχε συμβεί εάν ο Φιντέλ ήταν στην εξουσία.\nΈναν μήνα μετά ωστόσο, ο ιστορικός ηγέτης έσπασε τη σιωπή του με μία επιστολή στην εφημερίδα του Κομμουνιστικού Κόμματος Granma. «Δεν εμπιστεύομαι την πολιτική των ΗΠΑ. Αυτό ωστόσο δεν σημαίνει ότι απορρίπτω μία ειρηνική λύση στις συγκρούσεις», είχε γράψει μεταξύ άλλων.


Twitter’s edit button: Το κουμπί επεξεργασίας, εμφανίζεται πριν γίνει επίσημο – 🆂🅼🅰🆁🆃🅿🅷🅾🅽🅴🅶🆁🅴🅴🅲🅴\nTwitter’s edit button: Το κουμπί επεξεργασίας, εμφανίζεται πριν γίνει επίσημο\nDate: 18 Απρ. 2022Author: M. G\nΣε όλους έχει συμβεί: Κάνετε ένα tweet και είστε πολύ ευχαριστημένοι για αυτό που λέτε. Αλλά όταν ξαναδιαβάζετε το tweet, συνειδητοποιείτε ότι χάρη σε ένα λάθος πληκτρολόγησης, κάνατε tweet το ακριβώς αντίθετο από αυτό που θέλατε να πείτε.\nΤο Twitter θα δοκιμάσει σύντομα το κουμπί επεξεργασίας που περιμέναμε\nΤο Twitter είναι γνωστό ότι δεν διαθέτει κουμπί επεξεργασίας, οπότε το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να κάνετε tweet μια διόρθωση πριν αρχίσουν να έρχονται τα αρνητικά σχόλια. Αλλά σύντομα, ίσως μπορείτε με ένα κουμπί επεξεργασίας, να αναθεωρήσετε το tweet σας. Ένα tweet από το ίδιο το Twitter κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας του Απριλίου ανέφερε ότι η εταιρεία εργαζόταν όντως για την προσθήκη ενός κουμπιού Επεξεργασία.\nΤο 9to5Google , μέσω του Dylan Roussel, διέδωσε ένα tweet που έδειχνε ότι ήταν σε θέση να ενεργοποιήσει το κουμπί επεξεργασίας του Twitter πριν γίνει επίσημο. Το κουμπί δεν είναι ακόμη λειτουργικό, αλλά μας δίνει μια ιδέα για το τι να περιμένουμε από την πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης.\nΓια να αποκτήσετε πρόσβαση στο κουμπί Επεξεργασία Tweet, θα πρέπει να ανοίξετε το μενού overflow και να πατήσετε τη λίστα Επεξεργασία Tweet στο μενού. Όταν το κουμπί λειτουργήσει, οι χρήστες θα μπορούν να διορθώσουν ορθογραφικά λάθη και τυπογραφικά λάθη, να προσθέσουν περιεχόμενο σε ένα tweet που έχουν γράψει και να πατήσουν «Ενημέρωση» για να κάνουν τις κατάλληλες αλλαγές στη δημοσίευση.\nΑυτήν τη στιγμή, το Twitter λέει ότι το κουμπί επεξεργασίας θα είναι πρώτα διαθέσιμο για τους συνδρομητές του Twitter Blue ως έκδοση beta. Προτού η δυνατότητα γίνει διαθέσιμη σε όλους τους χρήστες του Twitter, θα υπάρχει η ευκαιρία για την εταιρεία να κάνει όποιες αλλαγές κρίνει απαραίτητες.\nΕίναι ενδιαφέρον ότι την ημέρα που ο Musk ανακοίνωσε αρχικά το μερίδιο του 9,2% στο Twitter, αποκάλυψε τα αποτελέσματα μιας δημοσκόπησης που δημοσίευσε στον ιστότοπο που έδειχνε ότι ένα τεράστιο 73,6% όσων χρηστών του Twitter απάντησαν στην ερώτησή του θέλουν ένα κουμπί επεξεργασίας ενώ το 26,4% όχι .\nΠροηγούμενο Προηγούμενο άρθρο: Eργαζόμενοι σε κατάστημα της Apple, σχηματίζουν σωματείο