Levendehav.dk - Fiskeriet i Kenya\nEn artikel om et område i verden hvor fiskeriet engang satte hele dagsordnen og hvor det nu er turisterne der gør det. Ikke fordi fisken i havet forsvandt, men fordi fiskeriet forsvandt. Og så er det heller ikke sandheden. Om der findes en sandhed må tiden vise. Her skal vi beskæftige os med dilemmaer.\nFiskerbyen Malindi ligger på den kenyanske kyst ca. 100 km nord for Mombasa og i dag er byen kendt som et turistmål og det ses tydeligt uden for byen mod syd og nord, hvor de store hoteller, ressort og private villaer for rige mennesker ligger side om side. I centrum finder man selve byen og uden for den en offentlig strand, de øvrige er private strande. Herfra forgår det fiskeri, som indtil for ikke så mange år siden, udgjorde eksistens grundlaget for byen og hele oplandets befolkning.\nMalindi blev i øvrigt verdensberømt i 2001, da en stor rejetrawler lige uden for byen fangede en 77 kg tung Blå Fisk. Denne berømte fisk er nu udstillet (afstøbning) i museet i Malindi og i 2004 blev der lavet en dokumentarfilm af selve fangsten af dette sjældne havdyr, som kom til vores verden for 400 mio. år siden dvs. før dinosaurerne. Indtil 1938 troede man de var uddøde, efter 2001 måtte man tro om igen.\nMen det er nu ikke den Blå fisk artiklen skal handle om og dog, for artiklen handler faktisk om både troen og fisken.\nI dokumentarfilmen ser man, hvordan denne store trawler og dets mandskab, som rent faktisk fangede fisken og derfor virker som skuespillere i filmen, foretager en masse trawltræk efter de store rejer. Men det er ikke den kunstige blå fisk og de mange rejer som fanger min opmærksomhed – det er de kolossale mængder af anden fisk, der efter hvert træk, skovles døde tilbage i havet.\nDet ser meget voldsomt ud, men på den anden side adskiller sig såmænd ikke væsentligt fra hvad vi ser eller i hvert fald har set i det danske trawlfiskeri efter jomfruhummer.\nDet er stærke billeder og de har uden tvivl været medvirkende til, at dette trawlfiskeri blev helt forbudt for 3 år siden. For i Kenya er det ikke i rapporterne og bøgerne man finder sandheden, der gemmer man den for ingen læser rapporter og bøger. Men bringer man det derimod i aviserne og endnu bedre i TV, så sker det noget – også i Kenya.\nBillederne fik mobiliseret fiskerne og lokalbefolkningen til store demonstrationer i 2006, hvor man krævede et totalt trawlforbud og fik det (Her er det at Kenya også kan lære os i Danmark noget). Sammen med succesen fik nye NGO’er vind i sejlende og alt var godt i 2007. Se flere billeder og artikler om det emne på www.mamasea.org\nHvordan ser folk i Malindi sagen, her dagen før vi forlader året 2010?\nJeg er rejst til Kenya for at tale med fiskerne og folk i Kenya som beskæftiger sig med fiskeriet på den kenyanske kyst. Jeg skal besøge fiskepladser på hele kysten og nu er det så blevet Malindi. I Mombasa talte jeg bl.a. med de folk som ejer trawlerne og de NGO’er som hader trawlerne og det fik jeg ikke så meget nyt ud af. Men mit formål er heller ikke at studere de kenyanske trawlere, men at få mere viden om hvorfor fiskerne, også her i Malindi sidste år til medierne udtalte, at de havde stor glæde af de somaliske pirater, fordi de havde fået jaget de mange hundrede store internationale fartøjer som fisker i disse farvande ud af fiskeriet og derfor kunne fiskerne nu fanger flere fisk end de nogensinde har gjort.\nAllerede nu tegner der sig et billede af at der er noget om snakken, når man udelukkende ser på de migrerende pelagiske fiskearter som tun, sejlfisk, marlin etc. De fanges nu i betydeligt større mængder af de kenyanske fiskere som har grejet til at komme så langt ud i havet, at de kommer fri af det meget store område med brunt brakvand. Det er meget brunt det vand som de to store floder Tana og Sabaki leder ud i det Indiske Ocean, nord for Malindi oppe i Ungwana bugten, som strækker sig et par hundrede km fra Malindi i syd til Lamu i nord.\nUden for bugten strækker North Kenya Banks op sig langs kysten og op forbi Somalikysten og denne banke er den rigeste fiskebanke ud for Kenya. Og der på denne banke, ind til 12 mil fra land lå de internationale fartøjer og jagtede de store tun og andre fisk. De fartøjer er nu jaget væk og det giver gode fangster til de få af de kenyanske fiskere, som har både og udstyr til at komme ud til de fisk. ”Det ser ud til” skal tages helt bogstaveligt, for når jeg om nogle dage kommer til et andet meget stort fiskeriområde Lamu tæt ved den Somaliske grænse kan det meget vel være jeg får en anden historie. Men her og nu ser det unægtelig ud til at de kenyanske (de få af dem) har glæde af piraterne.\nInden jeg vender tilbage til trawlerne, skal jeg have beskrevet det første dilemma. Sandt er det at der er blevet flere fisk. Men ligeså sandt er det at fiskeriet i det Indiske Ocean bidrager med et meget lille input til Kenyas BNP – faktisk 5,6 % af de samlede indtægter fra det kenyanske fiskeri. De 95 % kommer fra Victoriasøen og andre søer og floder. Det der derimod giver penge i den kenyanske statskasse er turismen og det foregår i stor og voksende stil i kystzonen også derfor også meget på havet, hvor alverdens sportsfiskere jagter de store trofæfisk. Det giver mange penge og de velstand ses tydeligt i de store flotte fartøjer, som ligger side om side uden for hotellerne og venter på at de rige vesterlændinge og deres hunger efter de store fisk.\nMen de er blevet skræmte meget længere syd på langs Afrikas kyster af piraterne og det bliver kun værre, siger Sylvester som står for udlejningen af 5 store fartøjer. ”Fiskerne tænker kun på i dag og ikke morgendagen når turisterne er væk” jaget bort af de pirater som han selv ønsker verdenssamfundet får gjort kål på, så hurtig som muligt og han er ligeglad hvordan det sker ”bomb dem væk”. Siger han.\nFiskerne er glade lige nu, men når turisterne er væk, har de ingen at sælge deres fangster til, og så er de lige vidt. Men det forstår fiskerne ikke før de har oplevet ikke at kunne komme af med deres fisk, fortæller Sylvester. Lige nu sælger de ex. sejlfisk til kun 1 euro, men de kan endnu kompensere de lave priser med flere fisk. Men de glemmer, at der ikke findes en opbygget infrastruktur som kan få den fisk ud i den store verden. Og jeg må give ham noget ret i meget for hver morgen ser jeg vognene med de soltørrede store og flotte, men dog stadig dagfiske fisk, bliver kørt under en bagende sol, uden is el. anden beskyttelse hen til de forretninger, hoteller som de har aftaler med.\nI en foreløbig konklusion, hvad angår pirater, ser det meget ud til at de kenyanske fiskere har ret i at de fanger flere fisk fordi piraterne har fået jaget de internationale fartøjer væk, hvis det vel at mærke er tale om de samme migrerende pelagiske arter. Men det gavner altså ikke de kenyanske fiskere som fisker tæt på standen og inden for det relativt store område af brunt flodvand blandet med havvand.\nHer er situationen en helt anden og i denne situation er det man finder det andet dilemma – nemlig spørgsmålet om hvorvidt det trawlforbud, som har været i værk de sidste 3 år, også gavner det rigtige kystfiskeri?\nDet første svar er meget klart – indtil videre ikke, faktisk meget tværtimod og det skal forklares.\nJeg er ikke sikker på, at forklaringen der nu følger er helt dækkende, men det er det meget der peger i retning af.\nDet der står i hvert fald klart, efter mine mange samtaler, at siden trawlforbuddet, er der blevet meget færre kystfiskere (de som fisker med de små strandvod) og de få der er tilbage fanger meget mindre, end de gjorde da der blev trawlet.\nDet står mere klart, at de fiskehandlere, som tidligere købte al den fisk som de rigtige kystfiskere i deres små både og kanoer, fik forærende af trawlfiskerne (bifangsterne) har mistet en stor indtægtskilde, fordi den fisk handlede de til kvinder op langs kysten som tørrede, saltede og kogte den fisk til de lokale markeder.\n”Det var en meget stor forretning dengang” fortæller Yusuf som er fiskehandler og den ubestridte uofficielle leder af Malindi fiskeriet. "Trawlerne jagede fisk og rejer ind til stranden, ellers ville de ikke komme så langt ind". Og ligeså vigtigt føjer han til ”fik fiskerne der bruger håndline al den madding de havde brug for til deres kano og småbåds fiskeri. Og sidst men ikke mindst understreger han argumentets styrke ved at påstå, som en sandhed, at selve trawlets ødelæggelser gav kystfiskerne store fiskerimuligheder, fordi fisk som gruber, snapper og alle andre af de demersale arter de jager med håndline og kroge, kom ud af deres huller i de store koralrev længere ude, derude hvor det brune vand ender.\nYusuf er i dag ikke et sekund i tvivl om at det trawlforbud har ødelagt fiskeriet for de rigtige kystfiskere. ”Vi havde tre trawlere heromkring og de gav fiskeri til mange rigtig mange kystfiskere, som ikke har både og udstyr til at komme udenfor det brune vand” slår Yusuf fast. Og det er argumenter som både er logiske og fremsat med en styrke jeg ikke kan forestille mig nogen der kan gøre ham efter eller noget ved. ”Alle fiskere i Malindi, som intet har med trawlfiskeriet direkte at gøre, er nu meget for at få ophævet det forbud” siger han.\nOg ”ja det er rigtigt, at vi også i 2006 støttede op om trawlforbuddet, men i dag er vi altså blevet meget klogere”. Og derfor håber han nu at planer om at åbne for noget af det trawlfiskeri vil blive vedtaget for han er sikker på at blot et trawlfartøj tilbage i fiskeriet i få måneder vil bevise det han siger. For mens trawlfiskeriet foregik, kunne mange hundrede kystfiskere med deres strandvod fange 4-5 kg rejer og 10 kg fisk på en dag. I dag kan de måske fange et kg rejer og et par kg fisk, som regel fanger de ikke noget.\nPå biblioteket her har man hjulpet mig med nogle artikler fra før 1963 om fiskeriet i Malindi og der står intet om dette noget specielle strandvod man bruger så måske (det skal jeg finde ud af) blev dette redskab udviklet som et komplementært redskab til dette trawlfiskeri som jagede rejer og fisk ind mod stranden. Måske er der tale om en form for symbiose hvor strandvoddet er udmærket til rejer i laguner og bugte med mangroveskove, mens det kun blev brugbart her på kysten fordi trawlerne var der. Noget tyder på det, for ifølge Yusuf er fisken derude, men nu uden for dette strandvods rækkevidde.\nOverfor Yusuf står Atmann fra NGO’en MAMA. Han er stifter og leder af denne NGO, som tilbage i 2006, da alle gik ind for et trawlforbud fik stor opbakning. I dag er der meget stille om ham. Men ligesom Yusuf er overbevist i sin tro er Atmann overbevist om det modsatte. Trawl skal forbydes og det må ikke komme tilbage. ”Hvorfor er fiskene ikke kommet tilbage spørger jeg ham?”. Og han svarer – fordi trawlfiskeriet fik udryddet dem og samtidig har de smadret alle de mindre formationer af døde koralrev (de døde da det brune vand nåede ud til dem).\nDet kræver den tilføjelse, at havet siden 1970 har trukket sig meget tilbage og det ses tydeligt overalt. Årsagen er lidt svært at forklare, men det har noget med floderne at gøre, væsentligt her i denne sag er det blot at få slået fast, at havet er trukket langt tilbage i Malindi området og derfor er det brune vande nu længere ude i havet end det var før. Og derved er der slået en masse koralrev ihjel og de døde koraller har trawlerne, ifølge Atmann, fået smadret næsten totalt. Der er kun de store massiver længere nord på, som trawlerne ikke kunne vælte og knuse.\nOg disse specielle biotoper som nu er væk, er årsagen, ifølge Atmann til at de fisk der var der før ikke er kommet tilbage. Det er sådan set også logisk nok, men det forklarer ikke hvorfor kystfiskerne i de 34 år, trawlerne ifølge Yusuf, kunne fange så mange af de mindre fisk som nu næsten er væk.\nDet er en meget kompliceret historie og den fortæller om ikke andet at troen er svær størrelse og sandhederne ofte er svære at finde. Jeg talte i øvrigt med Atmann om kunstige rev og hans øjne lyste af begejstring – det skulle man i gang med og han ville meget gerne deltage i pilotprojekter om kunstige rev.\nDet blev enden på denne historie, flere herfra vil følge efter og måske findes sandheden sådan lidt mere midt imellem. Godt nytår\npt. Malindi Kenya den 30/12 2010


Bevægelsesanalyse nu - sunasuna\nDennis\t24 sep 2016\nLeder man efter helt nye programmer, der har fokus på bevægelsesanalyse, så er der rigtig mange gode muligheder at vælge imellem. Det vil være en god ide at klikke sig ind på dette link, som er lige her 3d program. Herinde kan man være sikker på at finde det helt rette program, som er med til at give en de nyeste funktioner indenfor 3D og redigering. Se derfor nærmere på det store udvalg indenfor bevægelsesanalyse på dette link der blev nævnt før. Har man interesse i at finde de allernyeste programmer, så er det bare med at undersøge de attraktive udvalg, som der er online.\nEt rigtigt godt program\nrd program er en rigtig god investering, og er man interesseret i sådan et forrygende program, så er det bare med at slå til her og nu. Mange steder har man alletiders mulighed for at finde 3d program som prøveperiode, og dette er en udemærket ide, for på denne måde har man alletiders mulighed for at prøve et program i en vis periode, og derefter vurderer om programmet er oplagt til ens behov. Det vil derfor være en god ide at undersøge de mange forskellige prøveløsninger, for derved at gøre den helt rette investering.\nEn ting er sikkert, og det er at der er stor forskel på de forskellige programmer som der kan investeres i online, og derved er det en god ide at kontakte udbyderen og prøve programmet først, før man køber. Solidworks premium er en sikker løsning, og her får man virkelig noget for pengene.\nØnsker man derfor at gøre en rigtig god investering, så er det bare med at slå til her og nu. Tjek endeligt ovenstående link ud, og læs meget mere om de mange funktioner, som der er i dette program. Det kan helt sikkert betale sig. Mulighederne er mange og der er mange kroner og øre at vinde på disse programmer.


▷ Billig Buzz Key – Nøgle ved låsearm – 95 kr.\nBuzz Key – Nøgle ved låsearm\nNavn: Buzz Key – Nøgle ved låsearm\nKategori: Tilbehør til cykelholdere\nTilbehør til cykelholdere fra Buzzrack\nAdskillige internet virksomheder foreslår nu til dags en hel del forskellige leveringsformer. Førstevalget hos mange er i vore dage at få leveret til en pakkeshop, så du nemt selv kan hente din pakke når du har tid. Metoden er altså rigtig fremkommelig, og tit tillige den billigste leveringsmulighed ved køb af Buzz Key – Nøgle ved låsearm.\nDu bør ligeledes tænke over at vælge at få sendt til dit hus eller ud til dit arbejde. Den bliver undertiden lidt mere omkostningsfuld, men ligeledes usædvanlig fleksibel. Den mindst kostelige fragtløsning vil dog i de fleste tilfælde være at hente produkterne selv, men dette betinges af at du bor lige ved e-forretningens arbejdslager.\nAntal dages levering på Tilbehør til cykelholdere er ualmindeligt bestemmende såfremt du har behov for dine nye produkter nu og her, og med det formål er det sandelig meningsfuldt at man gransker det forventede leveringstidspunkt for det pågældende produkt.\nEn del netshops i Danmark annoncerer levering på næste hverdag på adskillige varenumre, eksempelvis Buzz Key – Nøgle ved låsearm, hvilket er påkrævet at ordren indsendes forud for et konkret tidspunkt, sådan at de kan nå at få varen distribueret forinden medarbejderne har fyraften.\nEn række shops på nettet garanterer fri fragt, men i mange tilfælde kun ifald du bestiller for et præcist beløb. Ellers skal man vælge den mest letkøbte mulighed for levering, hvilket tit – hvad end du bor ved Hørsholm, Svendborg eller Støvring – er at få dem til at bringe din ordre til et udleveringssted.\nDet er jo særdeles nemt for almindelige mennesker at sammenholde priser på tværs af e-forhandlere, og altså har massevis af Buzzrack internet selskaber i Danmark fundet det uundgåeligt at nedskære udsalgspriserne på mange af deres produkter – til drenge og piger, men ligeledes til herrer og damer – markant, og endda nogle gange præstere levering uden beregning.\nDog kan det imidlertid være lønnende at tjekke et par forskellige internet selskaber efter rabat på Buzz Key – Nøgle ved låsearm før du færdiggør din shopping, sådan at man er sikret at skaffe sig den billigste pris.\nDu bør blot være opmærksom på, at hvis en shop markedsfører varer til salg for en salgspris der er uendeligt letkøbt, så burde det ofte være et bevis på en bedragerisk online forretning. Kortbestillinger er trods alt omfattet af et reglement, hvilket bistår dig overfor bedrageriske online selskaber.\nGenerelt foreslår vi handler med kort eller MobilePay. Alternativt bør du udnytte et afdragstilbud fra eksempelvis ViaBill, i tilfælde af at du foretrækker at finansiere betalingen over et længere tidsrum.\nFør folk handler på en Buzzrack e-butik burde de helt sikkert bese butikkens forretningsaftale, det er dog oftest ikke særlig morsomt.\nEt andet alternativ kunne være at granske hvorvidt e-shoppen er medlem af e-mærke ordningen, grundet at det ofte er en forsikring om at online virksomheden forstår de opstillede regler, tillige med at shoppen løbende besøges af jurister som har ekspertise inden for de gældende love. Desuden får du lejlighed til at få assistance, ifald du forvoldes udfordringer i processen med din shopping.\nYderligere foreslår vi at kunden er vidende om de mest betydningsfulde betingelser der kan have betydning for købet, eksempelvis den byttepolitik online shoppen kører med. På grund af dette er det også essesentielt, at man når som helst gemmer sin e-mail kvittering, således man i fremtiden vil kunne eftervise ordren af Buzz Key – Nøgle ved låsearm, uden hensyn til om du er på udkig efter varer til en dame eller herre.\nTrustpilot giver dig faktisk gode chancer for at gennemrode en række øvrige køberes observationer og derved anbefaler vi, at du eftergår internet virksomhedens kritik af Buzz Key – Nøgle ved låsearm forud for at du handler.\nFacebook resulterer i derudover super fantastiske metoder til at få en idé om online shoppens pålidelighed. Desuden møder vi endda e-handler som giver kunderne mulighed for at levere en anmeldelse af ordreforløbet, som tillige burde anvendes til at få et indtryk af kundernes tilfredshed.\nDette website er finansieret af annonceindtægter. Vi har tætte samarbejder med flere internet handler idet vi præsenterer deres tilbud, og tager imod kommission om en af de besøgende på vores website laver en transaktion.\nOrientering vedrørende tilbud og internet forhandlere vedligeholdes fra tid til anden, men vi giver ingen garanti imod justeringer der måtte være foretaget siden nyligste opdatering af vores data.


Betjeningsvejledning. med vedligeholdelsesoplysninger. Second Edition Second Printing Part No DA - PDF\nDownload "Betjeningsvejledning. med vedligeholdelsesoplysninger. Second Edition Second Printing Part No DA"\n1 Betjeningsvejledning med vedligeholdelsesoplysninger Second Edition Second Printing Part No DA\n2 Betjeningsvejledning 2. udgave 2. oplag Vigtigt Læs, forstå og overhold disse sikkerhedsbestemmelser og betjeningsanvisninger, inden maskinen tages i brug. Maskinen må kun betjenes af autoriserede personer, der er oplært i dens betjening. Denne vejledning skal betragtes som en permanent del af maskinen og skal altid forefindes på denne. Kontakt Genie Industries, hvis du har spørgsmål. Indholdsfortegnelse Side Sikkerhed... 1 Forklaring... 8 Styreenheder... 9 Inspektion før ibrugtagning Vedligeholdelse Funktionstests Inspektion af arbejdsstedet Betjeningsvejledning Transportinstruktioner Mærkater Specifikationer Kontakt os på følgende adresse: Internet: Copyright 1999, Genie Industries 1. udgave: 6. oplag, januar udgave: 2. oplag, marts 2002 Genie er et registreret varemærke tilhørende Genie Industries i USA og mange andre lande. GS er et varemærke tilhørende Genie Industries. Trykt på genbrugspapir L Trykt i USA Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC Reservedelsnr DA\n3 2. udgave 2. oplag Betjeningsvejledning Sikkerhedsbestemmelser Fare Overholdes sikkerhedsbestemmelserne og anvisningerne i denne vejledning ikke, kan det resultere i alvorlig personskade eller dødsfald. Undlad at bruge maskinen, medmindre: Du har sat dig grundigt ind i og overholder sikkerhedsbestemmelserne og retningslinierne i denne betjeningsvejledning. 1 Undgå farlige situationer. Sæt dig grundigt ind i sikkerhedsbestemmelserne, inden du fortsætter til næste afsnit. 2 Inspicér altid maskinen inden brug. 3 Foretag altid funktionstests inden brug. 4 Inspicér arbejdsstedet. 5 Brug kun maskinen til det formål, hvortil den er beregnet. Du har læst, forstået og følger: Fabrikantens vejledning og sikkerhedsbestemmelser - sikkerheds- og betjeningsvejledningen samt mærkaterne på maskinen arbejdsgiverens sikkerhedsbestemmelser og arbejdspladsens reglement den gældende lovgivning på området Du er uddannet i at betjene denne maskine. Reservedelsnr DA Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC 1\n4 Betjeningsvejledning 2. udgave 2. oplag SIKKERHEDSBESTEMMELSER Fare for livsfarligt elektrisk stød Denne maskine er ikke isoleret og yder ikke beskyttelse mod berøring med eller ophold i nærheden af en strømkilde. Væltningsfare Den samlede vægt af personer og udstyr i platformen må ikke overstige dens maksimale lastkapacitet eller platformsudvidelsens maksimale lastkapacitet. Maks. lastkapacitet - GS-2668 DC Platformen trukket tilbage Platformen skudt ud - kun platformen Platformen skudt ud - kun udvidelsen 567 kg 431 kg 136 kg Maks. antal personer - ANSI og CSA 4 Hold forsvarlig afstand til strømførende ledninger og apparater i henhold til de gældende lovbestemmelser og nedenstående skema. Spænding fase-fase Minimum sikkerhedsafstand Meter 0 til 300V Undgå berøring Maks. antal personer - CE Udendørs brug 4 Kun til indendørs brug kg Kun udvidelsen Kun platformen 136 kg 431kg 300V til 50KV 3,05 50KV til 200KV 4,60 200KV til 350KV 6,10 350KV til 500KV 7,62 500KV til 750KV 10,67 Maks. lastkapacitet - GS-3268 DC Platformen trukket tilbage Platformen skudt ud - kun platformen Platformen skudt ud - kun udvidelsen 454 kg 318 kg 136 kg 750KV til 1.000KV 13,72 Tag højde for, at platformen kan bevæge sig, at de elektriske ledninger kan gynge eller hænge ned, og pas på stærke vindstød. Hold afstand til maskinen, hvis den kommer i berøring med strømførende ledninger. Hverken mandskab på jorden eller i platformen må berøre eller betjene maskinen, før der slukkes for strømmen til de strømførende ledninger. Maskinen må ikke betjenes i tordenvejr eller stormvejr. Maskinen må ikke bruges som jordforbindelse ved svejsearbejde. Maks. antal personer - ANSI og CSA 4 Maks. antal personer - CE Udendørs brug 2 Kun til indendørs brug kg Kun udvidelsen Kun platformen 136 kg 318 kg 2 Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC Reservedelsnr DA\n5 2. udgave 2. oplag Betjeningsvejledning SIKKERHEDSBESTEMMELSER Grænseafbryderne må ikke ændres eller frakobles. Der må ikke køres med mere end 0,8 km/t med platformen hævet. Hældningsalarmen må ikke bruges som niveauindikator. Hældningsalarmen på chassiset og i platformen aktiveres, når maskinen befinder sig på en stejl skråning. Maskinen må ikke betjenes i stærk blæst. Platformens eller lastens overfladeareal må ikke forøges. Forøges det område, der er udsat for vinden, forringes maskinens stabilitet. Hvis hældningsalarmen aktiveres: Sænk platformen. Flyt maskinen til et stabilt og plant underlag. Vær yderst forsigtig ved sænkning af platformen, hvis hældningsalarmen aktiveres, når platformen er hævet. Platformen må ikke hæves, medmindre maskinen står på et fast, plant underlag. Maskinen må ikke køre på eller i nærheden af ujævnt terræn, et ustabilt underlag el. lign. med platformen hævet. Vær yderst påpasselig, og kør meget langsomt, når maskinen kører i sænket stilling i ujævnt terræn, på et ustabilt eller glat underlag eller i nærheden af huller eller skrænter. Man må ikke støde af fra eller trække sig ind mod genstande uden for platformen. Platformbetjeningen må ikke bruges til at frigøre platformen, hvis den sidder fast eller på anden måde hindres af en tilstødende bygning/genstand. Alle personer skal være nede fra platformen, inden man forsøger at frigøre denne vha. det nederste betjeningssted. Maskindele, der har indflydelse på sikkerheden og stabiliteten, må ikke ændres eller frakobles. Dele, der er afgørende for maskinens stabilitet, må ikke udskiftes med dele med en anden vægt eller andre specifikationer. GS-2668 DC ANSI & CSA - 4 personer CE - Kun til indendørs brug - 4 personer CE - Udendørs brug - 4 personer Australien - Kun til indendørs brug - 4 personer Australien - Udendørs brug - 4 person GS-3268 DC ANSI & CSA - 4 personer CE - Kun til indendørs brug - 4 personer CE - Udendørs brug - 2 personer Australien - Kun til indendørs brug - 4 personer Australien - Udendørs brug - 2 person 890 N 400 N 400 N 400 N 400 N 890 N 400 N 400 N 400 N 400 N Reservedelsnr DA Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC 3\n6 Betjeningsvejledning 2. udgave 2. oplag SIKKERHEDSBESTEMMELSER Arbejdsplatformen må ikke modificeres eller ændres. Montering af udstyr til fastgørelse af værktøj eller andre materialer på platformen, fodbrædderne eller gelænderne kan forøge platformens vægt samt platformens eller lastens overfladeareal. Fast eller hængende last må ikke placeres på eller fastgøres til nogen del af maskinen. Nedstyrtningsfare Personer i platformen skal være iført sikkerhedsbælte eller -sele og overholde de gældende lovbestemmelser. Fastgør sikkerhedswiren til fastgørelsespunktet i platformen. Man må ikke sidde, stå eller kravle på platformsgelænderet. Stå altid med fødderne solidt placeret på platformens gulv. Stiger eller stilladser må ikke placeres i platformen eller op ad nogen af maskinens dele. Maskinen må ikke benyttes på et bevægeligt underlag eller et køretøj. Kontrollér, at alle dæk er i god stand, at kronemøtrikkerne er forsvarligt spændt, samt at låsepladerne er korrekt monteret. Maskinen må ikke bruges som kran. Platformen må ikke bruges til at skubbe maskinen eller andre genstande. Platformen må ikke berøre tilstødende bygninger/ genstande. Platformen må ikke bindes til tilstødende bygninger/genstande. Lasten må ikke placeres uden for platformens afgrænsning. Der må ikke anvendes batterier, der vejer mindre end de originale. Batterierne bruges som modvægt og er afgørende for maskinens stabilitet. Hvert batteri skal veje 29,5 kg. Man må ikke kravle ned fra platformen, når den er hævet. Platformens gulv skal holdes rent. Luk lågen, inden maskinen betjenes. Maskinen må ikke betjenes, medmindre gelænderet er monteret korrekt, og platformsindgangen er afsikret. Fare for legemsbeskadigelse Maskinen må ikke betjenes i tilfælde af luft- eller hydraulikolielækage. En luft- eller hydraulikolielækage kan brænde og/eller gennemtrænge huden. 4 Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC Reservedelsnr DA\n7 2. udgave 2. oplag Betjeningsvejledning SIKKERHEDSBESTEMMELSER Kollisionsfare Vær opmærksom på steder med begrænset udsyn og blinde vinkler, når maskinen køres eller betjenes. Platformen må ikke sænkes, medmindre alle personer og hindringer er væk fra området omkring maskinen. Vær opmærksom på den udvidede platforms placering, når maskinen flyttes. Maskinen skal placeres på et plant underlag eller fastgøres, inden bremserne udløses. Det anbefales, at operatørerne bærer godkendt sikkerhedshjelm, når de betjener maskinen. Kontrollér, at der ikke er hængende forhindringer eller lignende risici i arbejdsområdet. Kørehastigheden skal tilpasses underlagets beskaffenhed, hårdhed og hældning, mandskabets placering samt evt. andre faktorer, der kan forårsage kollision. Fare for komponentbeskadigelse Maskinen må ikke bruges som jordforbindelse ved svejsearbejde. Fare for eksplosion og brand Man skal være opmærksom på knusningsfaren, når man griber fat i platformsgelænderet. Maskinen må ikke betjenes i farlige områder eller områder, hvor der kan være brand- eller eksplosionsfarlige gasser eller partikler. Anvend de farvemarkerede retningspile på platformbetjeningen og platformens mærkeplade til køre- og styrefunktionerne. Maskinen må ikke betjenes i umiddelbar nærhed af en kran el. lign., medmindre kranens betjeningsgreb er låst, og/eller der er truffet forholdsregler med henblik på at modvirke kollision. Der må ikke køres vildt eller pjattes, mens maskinen betjenes. Reservedelsnr DA Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC 5\n8 Betjeningsvejledning 2. udgave 2. oplag SIKKERHEDSBESTEMMELSER Fare for beskadigelse af maskine Maskinen må ikke benyttes, hvis den er beskadiget eller defekt. Inspicér maskinen omhyggeligt inden brug, og afprøv samtlige funktioner inden hvert skift. En beskadiget eller defekt maskine skal med det samme mærkes og tages ud af drift. Kontrollér, at alt vedligeholdelsesarbejde, der er anført i denne vejledning og den relevante servicehåndbog, er udført. Kontrollér, at alle mærkater er læselige og korrekt placeret. Kontrollér, at betjenings-, sikkerheds- og ansvarsvejledningen er fuldstændige, læselige og placeret i opbevaringsboksen på platformen. Knusningsfare Hold hænder og lemmer på afstand af saksene. Vær fornuftig og forudseende, når maskinen betjenes fra det nederste betjeningssted. Sørg for, at der er forsvarlig afstand mellem operatøren, maskinen og faste genstande. Hold godt fast i platformsgelænderet, når der trækkes i låsestiften. Platformsgelænderet må ikke falde ned. Mærkatforklaring Mærkaterne på Genies produkter anvender symboler, farvemarkering og signalord til at gøre opmærksom på følgende: FARE ADVARSEL FORSIGTIG FORSIGTIG BEMÆRK Sikkerhedsadvarselssymbol - bruges til at advare om risiko for personskade. Følg altid de oplysninger, der følger efter dette symbol, for at modvirke risikoen for personskade eller dødsfald. Rød - bruges til at advare om en overhængende faresituation, der - hvis den ikke undgås - vil resultere i alvorlig personskade eller dødsfald. Orange - bruges til at advare om en potentiel faresituation, der - hvis den ikke undgås - kan resultere i alvorlig personskade eller dødsfald. Gul med sikkerhedsadvarselssymbol - bruges til at advare om en potentiel faresituation, der - hvis den ikke undgås - kan forårsage mindre eller middelsvær personskade. Gul uden sikkerhedsadvarselssymbol - bruges til at advare om en potentiel faresituation, der - hvis den ikke undgås - kan resultere i tingskade. Grøn - bruges til betjenings- eller vedligeholdelsesoplysninger. 6 Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC Reservedelsnr DA\n9 2. udgave 2. oplag Betjeningsvejledning SIKKERHEDSBESTEMMELSER Batterisikkerhed Fare for forbrænding Batterier indeholder syre. Bær altid beskyttelsestøj og beskyttelsesbriller, når der arbejdes med batterier. Fare for komponentbeskadigelse Der må ikke bruges en batterioplader på mere end 48V til opladning af batterierne. Fare for livsfarligt elektrisk stød Batteriopladeren må kun tilsluttes et jordet, treledet AC-udtag. Inspicér dagligt for beskadigede ledninger og kabler. Beskadigede dele skal udskiftes, inden maskinen betjenes. Undgå at spilde eller berøre batterisyren. Spildt batterisyre neutraliseres med natron og vand. Batterierne og opladeren må ikke udsættes for vand eller regn. Eksplosionsfare Sørg for, at der ikke er gnister, åben ild eller tændt tobak i nærheden af batterierne. Batterier afgiver eksplosionsfarlig gas. Batteribakken skal være åben under hele opladningsprocessen. Undgå at berøre batteripolerne, da der er risiko for elektrisk stød. Man må ikke bære fingerringe, ure eller andre smykker. Væltningsfare Der må ikke anvendes batterier, der vejer mindre end de originale. Batterierne bruges som modvægt og er afgørende for maskinens stabilitet. Hvert batteri skal veje 29,5 kg. Fare ved løft Ved løft af batterier skal man være et passende antal personer og bruge den korrekte løfteteknik. Batteripolerne og kabelklemmerne må ikke berøres med værktøj, der kan forårsage gnister. Reservedelsnr DA Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC 7\n10 Betjeningsvejledning 2. udgave 2. oplag Forklaring 1 Låge for platformsindgang 2 Platformsgelænder 3 Fastgørelsespunkt til sikkerhedswire 4 Låsehåndtag til platformsudvidelse (kun manuel betjening af platformsudvidelse) 5 Opbevaringsboks til vejledninger 6 Platformbetjening 7 Platformsudvidelse 8 Dæksel på batterisiden 9 Styrehjulsdæk 10 Stik, stømforsyning til platform 11 Stik, strømforsyning til oplader/ batterioplader (under dækslet) 12 Dæk på ikke-styrende hjul 13 Hældningsalarm (under dækslet) 14 Indgangsstige/transportfastspænding 15 Nederste betjeningssted med ventil til manuel sænkning og diagnose-led-indikator 16 Dækslet på det nederste betjeningssteds side 17 Indikator for hydraulikoliestand (under dækslet) 18 Bremseudløsningspumpehåndtag og bremseudløsningshåndtag (ikke synlige på dette billede) 19 Sikkerhedsarm 20 GFCI-udgang 8 Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC Reservedelsnr DA\n11 2. udgave 2. oplag Betjeningsvejledning Styreenheder Platformbetjening 1 Hornkontakt 2 Knap for hældende maskine: Langsom kørsel på stigninger 3 Vælgerknap til liftfunktionen (med indikatorlampe) 4 Vælgerknap til kørefunktionen (med indikatorlampe) 5 Rød nødstopkontakt 6 Funktionsstartkontakt 7 Proportionalstyrehåndtag til lift- og kørefunktionerne og finger-vippekontakt til styrefunktionen 8 Fejlindikatorlampe 9 Funktionslampe 10 Indikator for batteriladeniveau Reservedelsnr DA Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC 9\n12 Betjeningsvejledning 2. udgave 2. oplag STYREENHEDER Du kan se kodebeskrivelser i den relevante Genie-servicehåndbog ,9 STOP STYREENHEDER 7 amp Funktionsstart Nederste betjeningspanel 1 Diagnose-LED-indikator 2 Timetæller 3 Rød nødstopkontakt 4 7 amp-afbryder til styrekredsløb 5 Knap til sænkning af platform 6 Funktionsstartknap 7 Nøgleafbryder til valg mellem platform/0/ nederste betjeningssted 8 Knap til hævning af platform 10 Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC Reservedelsnr DA\n13 2. udgave 2. oplag Betjeningsvejledning Inspektion før ibrugtagning Grundlæggende principper Det er operatørens ansvar at foretage inspektion før ibrugtagning og planlagt vedligeholdelse. Undlad at bruge maskinen, medmindre: Du har sat dig grundigt ind i og overholder sikkerhedsbestemmelserne og retningslinierne i denne betjeningsvejledning. 1 Undgå farlige situationer. 2 Inspicér altid maskinen inden brug. Sæt dig grundigt ind i, hvad inspektion før ibrugtagning indebærer, inden du fortsætter til næste afsnit. 3 Foretag altid funktionstests inden brug. 4 Inspicér arbejdsstedet. 5 Brug kun maskinen til det formål, hvortil den er beregnet. Inspektion før ibrugtagning er en visuel inspektion, der udføres af operatøren inden hvert skift. Inspektionen har til formål at fastslå, om der er noget galt med maskinen, inden operatøren foretager funktionstests. Inspektion før ibrugtagning har desuden til formål at fastslå, om det er nødvendigt at foretage planlagt vedligeholdelse. Brugeren må kun udføre de planlagte vedligeholdelsesprocedurer, der er anført i denne vejledning. Se listen på næste side, og kontrollér hvert enkelt punkt for ændringer, beskadigelse eller løse eller manglende dele. Maskinen må ikke benyttes, hvis den er blevet beskadiget eller ændret. Hvis der konstateres beskadigelse eller afvigelser fra maskinens oprindelige stand, skal den mærkes og tages ud af drift. Maskinen må kun repareres af en autoriseret servicetekniker i henhold til fabrikantens specifikationer. Når reparationen er udført, skal operatøren igen foretage inspektion før ibrugtagning, inden han går videre til funktionstests. Planlagte vedligeholdelsesinspektioner skal udføres af autoriserede serviceteknikere i henhold til fabrikantens specifikationer og kravene i ansvarsvejledningen. Reservedelsnr DA Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC 11\n14 Betjeningsvejledning 2. udgave 2. oplag INSPEKTION FØR IBRUGTAGNING Inspektion før ibrugtagning Kontrollér, at betjenings-, sikkerheds- og ansvarsvejledningen er fuldstændige, læselige og placeret i opbevaringsboksen på platformen. Kontrollér, at alle mærkater er læselige og korrekt placeret. Se afsnittet Mærkater. Kontrollér, om der er hydraulikolielækage, og om oliestanden er korrekt. Påfyld om nødvendigt olie. Se afsnittet Vedligeholdelse. Kontrollér, om der er batterivæskelækage, og om væskestanden er korrekt. Påfyld om nødvendigt destilleret vand. Se afsnittet Vedligeholdelse. Kontrollér nedenstående dele eller områder for beskadigelse, ændringer og forkert monterede eller manglende dele: Elektriske komponenter, ledninger og elkabler Den hydrauliske kraftenhed, tanken, slanger, fittings, cylindre og manifolder Batteripakke og batteriforbindelser Drivmotorer Glideplader Dæk og hjul Grænseafbrydere, alarmer og horn Møtrikker, bolte og andre fastgøringsdele Låge for platformsindgang Alarmer og advarselsblink (hvis monteret) Bremseudløsningskomponenter Sikkerhedsarm Platformsudvidelse Saksbolte og fastgøringsdele Platformbetjeningshåndtag Vekselretter (hvis monteret) Kontrollér hele maskinen for: Revner i svejsesamlinger eller konstruktionskomponenter Buler i eller anden beskadigelse af maskinen Kontrollér, at samtlige konstruktionsdele og andre afgørende dele forefindes, og at samtlige tilhørende fastgøringsdele og tappe er korrekt placeret og spændt. Kontrollér, at sidegelænderne er monteret, og at låsestifterne og boltene er spændt. Kontrollér, at chassisbakkerne er placeret korrekt, låst og korrekt tilsluttet. 12 Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC Reservedelsnr DA\n15 2. udgave 2. oplag Betjeningsvejledning Vedligeholdelse Kontrollér hydraulikoliestanden Nedenstående retningslinier skal overholdes: Brugeren må kun udføre de planlagte vedligeholdelsesprocedurer, der er anført i denne vejledning. Planlagte vedligeholdelsesinspektioner skal udføres af autoriserede serviceteknikere i henhold til fabrikantens specifikationer og kravene i ansvarsvejledningen. Forklaring af vedligeholdelsessymbolerne BEMÆRK Nedenstående symboler anvendes i denne betjeningsvejledning som en hjælp til at forstå instruktionerne. Når et eller flere af symbolerne vises i begyndelsen af en vedligeholdelsesprocedure, betyder det følgende: Det er altafgørende, for at maskinen fungerer korrekt og sikkert, at hydraulikoliestanden er korrekt. Ukorrekt hydraulikoliestand kan beskadige de hydrauliske dele. Med daglig kontrol er det muligt at opdage ændringer i oliestanden, som kan betyde, at der er fejl i hydrauliksystemet. BEMÆRK Udfør denne procedure med platformen sænket. 1 Kontrollér skueglasset, som sidder på siden af hydraulikolietanken. Resultat: Hydraulikoliestanden skal være inden for de øverste 5 cm af skueglasset. 2 Påfyld om nødvendigt olie. Undgå overfyldning. Hydraulikoliespecifikationer Hydraulikolietype Et Dexron-lignende produkt Angiver, at der kræves værktøj for at gennemføre denne procedure. Angiver, at der kræves nye dele for at gennemføre denne procedure. Reservedelsnr DA Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC 13\n16 Betjeningsvejledning 2. udgave 2. oplag VEDLIGEHOLDELSE Kontrollér batterierne Det er altafgørende for motorens ydeevne og driftssikkerheden, at batterierne er i god stand. Ukorrekt væskestand eller beskadigede kabler og forbindelser kan resultere i beskadigelse af motorens dele samt farlige situationer. BEMÆRK ADVARSEL ADVARSEL BEMÆRK Det er ikke nødvendigt at gøre dette på maskiner, der er udstyret med forseglede eller vedligeholdelsesfrie batterier. Fare for livsfarligt elektrisk stød. Berøring af elektriske kredsløb kan resultere i alvorlig personskade eller dødsfald. Man må ikke bære fingerringe, ure eller andre smykker. Fare for legemsbeskadigelse. Batterier indeholder syre. Undgå at spilde eller berøre batterisyren. Spildt batterisyre neutraliseres med natron og vand. Udfør denne test, når batterierne er helt opladede. 1 Tag beskyttelsesudstyr og -briller på. 2 Kontrollér, at batteriets polsko er spændt korrekt, og at de ikke er korroderede. 3 Kontrollér, at batteriets beslag er korrekt monteret. 4 Tag batteriets ventilationshætter af. 5 Kontrollér batterivæskestanden i samtlige batterier. Påfyld om nødvendigt destilleret vand op til bunden af batteriets påfyldningsrør. Undgå overfyldning. 6 Sæt ventilationshætterne på igen. BEMÆRK Brug af polhætter og korrosionsbeskyttelsesmiddel modvirker korrosionsdannelse på batteripoler og -kabler. Planlagt vedligeholdelse Den vedligeholdelse, der skal udføres kvartalsmæssigt, årligt og hvert andet år, skal udføres af en person, der er uddannet i og kvalificeret til at udføre vedligeholdelse af denne maskine, i henhold til de procedurer der er anført i servicehåndbogen til maskinen. Maskiner, der har været taget ud af drift i mere end tre måneder, skal gennemgå et kvartalsmæssigt eftersyn, før de tages i drift igen. 14 Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC Reservedelsnr DA\n17 2. udgave 2. oplag Betjeningsvejledning Funktionstests Grundlæggende principper Undlad at bruge maskinen, medmindre: Du har sat dig grundigt ind i og overholder sikkerhedsbestemmelserne og retningslinierne i denne betjeningsvejledning. 1 Undgå farlige situationer. 2 Inspicér altid maskinen inden brug. 3 Foretag altid funktionstests inden brug. Sæt dig grundigt ind i funktionstestene, inden du fortsætter til næste afsnit. 4 Inspicér arbejdsstedet. 5 Brug kun maskinen til det formål, hvortil den er beregnet. Formålet med funktionstestene er at opdage eventuelle fejlfunktioner, inden maskinen tages i brug. Operatøren skal følge trin-for-trininstruktionerne og teste samtlige maskinens funktioner. En maskine med fejlfunktion må aldrig tages i brug. Hvis der konstateres fejlfunktioner, skal maskinen mærkes og tages ud af drift. Maskinen må kun repareres af en autoriseret servicetekniker i henhold til fabrikantens specifikationer. Når reparationen er udført, skal operatøren igen foretage inspektion før ibrugtagning og funktionstests, inden maskinen tages i brug. Reservedelsnr DA Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC 15\n18 Betjeningsvejledning 2. udgave 2. oplag FUNKTIONSTESTS 1 Vælg et afprøvningsområde, der er stabilt, plant og uden forhindringer. 2 Kontrollér, at batteripakken er tilsluttet. På det nederste betjeningssted 3 Træk den røde nødstopkontakt på såvel platformbetjeningen som det nederste betjeningssted ud til til -stilling. 4 Drej nøgleafbryderen til nederste betjeningssted. 5 Aflæs diagnose-ledindikatoren. Resultat: Indikatoren skal se ud som på illustrationen til højre. Afprøv nødstoppet 6 Skub den røde nødstopkontakt på det nederste betjeningssted ind til fra -stilling. Resultat: Ingen funktioner må kunne aktiveres. 7 Træk den røde nødstopkontakt ud til til -stilling. Afprøv op/ned-funktionerne Sænkningsalarmen og bevægelsesalarmen bipper 60 gange i minuttet og aktiveres ved chassiset. Den alarm, der aktiveres, når maskinen ikke er nivelleret, bipper 180 gange i minuttet og aktiveres ved chassiset og ved platformen. 8 Hold ikke funktionsstartknappen nede, og aktivér hævning af platformen. Resultat: Samtlige funktioner skal være deaktiverede. 9 Tryk funktionsstartknappen ned, og hold den nede, og aktivér hævning af platformen. Resultat: Platformen skal hæves. 10 Tryk funktionsstartknappen ned, og hold den nede, og aktivér sænkning af platformen. Resultat: Platformen skal sænkes. Sænkningsalarmen skal aktiveres, mens platformen sænkes. Afprøv den manuelle sænkning 11 Tryk funktionsstartknappen ned, og hold den nede, og aktivér hævning af platformen. Hæv platformen ca. 60 cm. 12 Skub den røde nødstopkontakt ind til fra - stilling. 13 Træk den røde nødstopkontakt ud til til -stilling. 14 Tryk funktionsstartknappen ned, og hold den nede. Aktivér sænkefunktionen. Resultat: Platformen skal sænkes. Sænkningsalarmen aktiveres ikke. 15 Drej nøgleafbryderen til platformbetjening. 16 Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC Reservedelsnr DA\n19 2. udgave 2. oplag Betjeningsvejledning FUNKTIONSTESTS På platformbetjeningen Afprøv nødstoppet 16 Skub den røde nødstopkontakt på platformbetjeningen ind til fra -stilling. Resultat: Ingen funktioner må kunne aktiveres. 17 Træk den røde nødstopkontakt ud til til -stilling. Resultat: Det grønne lys skal tændes. Afprøv hornet 18 Tryk på hornkontakten. Resultat: Hornet skal aktiveres. Afprøv funktionsstartkontakten 19 Undlad at holde funktionsstartkontakten på styrehåndtaget nede. 20 Før langsomt styrehåndtaget i den blå pils retning og derefter i den gule pils retning. Resultat: Ingen funktioner må kunne aktiveres. Afprøv op/ned-funktionerne 21 Tryk på vælgerknappen til liftfunktionen. 22 Tryk funktionsstartkontakten på styrehåndtaget ned, og hold den nede. 23 Før langsomt styrehåndtaget i den blå pils retning. Resultat: Platformen skal hæves. 24 Slip styrehåndtaget. Resultat: Hævningen af platformen skal standse. 25 Tryk funktionsstartkontakten ned, og hold den nede. Før langsomt styrehåndtaget i den gule pils retning. Resultat: Platformen skal sænkes. Sænkningsalarmen skal aktiveres, mens platformen sænkes. CE-modeller: Platformen skal standse, når den er 2,1 m over jorden. Kontrollér, at der ikke er personer eller hindringer i området under platformen, inden sænkningen genoptages. For at genoptage sænkningen skal man slippe styrehåndtaget, vente i 5 sekunder og derefter flytte styrehåndtaget igen. Reservedelsnr DA Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC 17\n20 Betjeningsvejledning 2. udgave 2. oplag FUNKTIONSTESTS Afprøv styrefunktionen Bemærk: Ved afprøvning af styre- og kørefunktionen skal man stå i platformen med ansigtet mod maskinens styreende. 26 Tryk på vælgerknappen til kørefunktionen. 27 Tryk funktionsstartkontakten ned, og hold den nede. 28 Tryk finger-vippekontakten oven på styrehåndtaget ned, i den retning der er angivet med en blå trekant på betjeningspanelet. Resultat: Styrehjulene skal dreje i den retning, der er angivet med en blå trekant på betjeningspanelet. 29 Tryk finger-vippekontakten ned, i den retning der er angivet med en gul trekant på betjeningspanelet. Resultat: Styrehjulene skal dreje i den retning, der er angivet med en gul trekant på betjeningspanelet. Afprøv køre- og bremsefunktionen 30 Tryk funktionsstartkontakten ned, og hold den nede. 31 Før langsomt styrehåndtaget i den retning, der er angivet med en blå pil på betjeningspanelet, indtil maskinen begynder at bevæge sig, og før derpå håndtaget tilbage til midterstilling. Resultat: Maskinen skal bevæge sig i den retning, der er angivet med en blå pil på betjeningspanelet, og derefter standse brat. 32 Tryk funktionsstartkontakten ned, og hold den nede. 33 Før langsomt styrehåndtaget i den retning, der er angivet med en gul pil på betjeningspanelet, indtil maskinen begynder at bevæge sig, og før derpå håndtaget tilbage til midterstilling. Resultat: Maskinen skal bevæge sig i den retning, der er angivet med en gul pil på betjeningspanelet, og derefter standse brat. Bemærk: Bremserne skal kunne holde maskinen på enhver stigning, den er i stand til at køre op ad. 18 Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC Reservedelsnr DA\n21 2. udgave 2. oplag Betjeningsvejledning FUNKTIONSTESTS Afprøv begrænset kørehastighed 34 Tryk på vælgerknappen til liftfunktionen. 35 Tryk funktionsstartkontakten på styrehåndtaget ned, og hold den nede. 36 Før langsomt styrehåndtaget i den blå pils retning. Hæv platformen ca. 1,83 m over jorden. 37 Tryk på vælgerknappen til kørefunktionen. 38 Tryk funktionsstartkontakten ned, og hold den nede. 39 Før langsomt styrehåndtaget til høj hastighedsstilling. Resultat: Den maksimalt opnåelige kørehastighed med hævet platform må ikke være højere end 22 cm pr. sekund. Hvis kørehastigheden med platformen hævet overstiger 22 cm pr. sekund, skal maskinen omgående mærkes og tages ud af drift. Afprøv hældningsføleren Bemærk: Denne afprøvning foretages fra jorden med platformbetjeningen. Man må ikke stå på platformen. 40 Sænk platformen helt. 41 Kør begge maskinens hjul i enten venstre eller højre side op på en blok eller kantsten på 10 cm. 42 Hæv platformen ca. 2,4 m over jorden. Resultat: Platformen skal standse, og hældningsalarmen bipper 180 gange i minuttet. 43 Tryk på kørefunktionvælgerknappen. 44 Før kørestyrehåndtaget i den blå pils retning og derefter i den gule pils retning. Resultat: Kørefunktionen må ikke kunne betjenes. 45 Sænk platformen, og kør maskinen ned fra blokken. Reservedelsnr DA Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC 19\n22 Betjeningsvejledning 2. udgave 2. oplag Inspektion af arbejdsstedet Inspektion af arbejdsstedet Vær opmærksom på og undgå følgende farlige forhold: skrænter eller huller Undlad at bruge maskinen, medmindre: Du har sat dig grundigt ind i og overholder sikkerhedsbestemmelserne og retningslinierne i denne betjeningsvejledning. 1 Undgå farlige situationer. 2 Inspicér altid maskinen inden brug. 3 Foretag altid funktionstests inden brug. 4 Inspicér arbejdsstedet. Sæt dig grundigt ind i, hvad inspektion af arbejdsstedet indebærer, inden du fortsætter til næste afsnit. 5 Brug kun maskinen til det formål, hvortil den er beregnet. bump, forhindringer på underlaget og affald hængende forhindringer og højspændingsledninger farlige placeringer utilstrækkeligt bæredygtigt underlag i forhold til maskinens belastningskraft vind- og vejrforhold tilstedeværelse af uautoriserede personer andre potentielt farlige forhold Grundlæggende principper Inspektionen af arbejdsstedet hjælper operatøren med at afgøre, om maskinen kan betjenes sikkert på arbejdsstedet. Den skal foretages af operatøren, inden maskinen flyttes til arbejdsstedet. Det er operatørens ansvar at være opmærksom på eventuelle risici på arbejdsstedet og holde øje med og undgå disse i forbindelse med flytning, opstilling og betjening af maskinen. 20 Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC Reservedelsnr DA\n23 2. udgave 2. oplag Betjeningsvejledning Betjeningsvejledning Grundlæggende principper Undlad at bruge maskinen, medmindre: Du har sat dig grundigt ind i og overholder sikkerhedsbestemmelserne og retningslinierne i denne betjeningsvejledning. 1 Undgå farlige situationer. 2 Inspicér altid maskinen inden brug. 3 Foretag altid funktionstests inden brug. 4 Inspicér arbejdsstedet. 5 Brug kun maskinen til det formål, hvortil den er beregnet. I afsnittet Betjeningsvejledning er der instruktioner vedr. samtlige aspekter af maskinens betjening. Det er operatørens ansvar at overholde samtlige sikkerhedsbestemmelser og retningslinier i betjenings-, sikkerheds- og ansvarsvejledningen. Det er farligt at bruge maskinen til andre formål end løft af personer og værktøj til et højt placeret arbejdssted. Maskinen må kun betjenes af autoriserede personer, der er oplært i dens betjening. Hvis mere end én operatør forventes at skulle bruge maskinen på forskellige tidspunkter i løbet af det samme skift, skal samtlige disse være autoriserede operatører og overholde sikkerhedsbestemmelserne og instruktionerne i betjenings-, sikkerheds- og ansvarsvejledningen. Det vil sige, at alle nye operatører skal foretage inspektion før ibrugtagning, funktionstests og inspektion af arbejdsstedet, inden maskinen tages i brug. Nødstop Skub den røde nødstopkontakt ind til off -stilling på det nederste betjeningssted eller platformbetjeningen for at deaktivere samtlige funktioner. Hvis en eller flere funktioner stadig kan betjenes, når nødstopkontakten er skubbet ind, skal den/de repareres. Reservedelsnr DA Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC 21\n24 Betjeningsvejledning 2. udgave 2. oplag BETJENINGSVEJLEDNING Manuel sænkning 1 Drej nøgleafbryderen til nederste betjeningssted. 2 Træk den røde nødstopkontakt på såvel platformbetjeningen som det nederste betjeningssted ud til til -stilling. 3 Tryk funktionsstartknappen ned, og hold den nede. 4 Aktivér sænkning af platformen. Betjening fra det nederste betjeningssted 1 Drej nøgleafbryderen til nederste betjeningssted. 2 Træk den røde nødstopkontakt på såvel det nederste betjeningssted som platformbetjeningen ud til til -stilling. 3 Kontrollér, at batteripakken er tilsluttet, inden maskinen betjenes. Placering af platformen Betjening fra platformen 1 Drej nøgleafbryderen til platformbetjening. 2 Træk den røde nødstopkontakt på såvel platformbetjeningen som det nederste betjeningssted ud til til -stilling. 3 Kontrollér, at batteripakken er tilsluttet, inden maskinen betjenes. Placering af platformen 1 Tryk på vælgerknappen til liftfunktionen. 2 Tryk funktionsstartkontakten på styrehåndtaget ned, og hold den nede. 3 Flyt styrehåndtaget i henhold til markeringerne på betjeningspanelet. For at styre 1 Tryk funktionsstartkontakten ned, og hold den nede. 2 Drej styrehjulene med den finger-vippekontakt, som sidder oven på styrehåndtaget. 1 Tryk funktionsstartknappen ned, og hold den nede. 2 Aktivér hævning eller sænkning af platformen. Køre- og styrefunktionerne kan ikke aktiveres fra det nederste betjeningssted. 22 Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC Reservedelsnr DA\n25 2. udgave 2. oplag Betjeningsvejledning BETJENINGSVEJLEDNING For at køre 1 Tryk funktionsstartkontakten ned, og hold den nede. 2 Hastighedsforøgelse: Flyt langsomt styrehåndtaget væk fra midterstillingen. Hastighedssænkning: Flyt langsomt styrehåndtaget ind mod midterstillingen. Standsning: Flyt styrehåndtaget tilbage til midterstillingen, eller slip funktionsstartkontakten. Brug de farvemarkerede retningspile på platformbetjeningen og platformen til at bestemme, i hvilken retning maskinen kører. Maskinens kørehastighed er begrænset, når platformen er hævet. Batteriets tilstand har indflydelse på maskinens ydeevne. Når batteriopladningsindikatoren blinker, sænkes maskinens kørehastighed, og liftfunktionen afbrydes. Kørefunktionsvælgerknap Symbol for hældende maskine: Begrænset drift på stigninger Udskydning og tilbagetrækning af platformen (manuel betjening af platformsudvidelse) 1 Løft låsehåndtaget til platformsudvidelse til vandret stilling. 2 Tryk på låsehåndtaget til platformsudvidelse for at skyde platformen ud til den ønskede stilling. Man må ikke stå på platformsudvidelsen, mens man forsøger at skyde platformen ud. 3 Sænk låsehåndtaget til platformsudvidelse. Betjening fra jorden med styreenhed Sørg for, at der er forsvarlig afstand mellem operatøren, maskinen og faste genstande. Vær opmærksom på, i hvilken retning maskinen vil bevæge sig, når styreenheden benyttes. Efter brug 1 Vælg et sikkert parkeringssted - på et fast, plant underlag, hvor der ikke er forhindringer eller trafik. 2 Sænk platformen. 3 Drej nøgleafbryderen til fra -stilling, og tag nøglen ud for at forhindre uautoriseret brug. 4 Blokér hjulene. 5 Oplad batterierne. Reservedelsnr DA Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC 23\n26 Betjeningsvejledning 2. udgave 2. oplag BETJENINGSVEJLEDNING Instruktioner vedr. påfyldning og opladning af tørbatteri Betjeningsvejledning til batteri og oplader Nedenstående retningslinier skal overholdes: Der må ikke anvendes ekstern oplader eller hjælpebatteri. Oplad batteriet i et område med god udluftning. Brug korrekt AC-indgangsspænding til opladning (se opladeren). Brug kun batterier og opladere, der er godkendt af Genie. 1 Afmontér batteriets ventilationshætter, og tag plastikforseglingen af batteriventilationsåbningerne. 2 Fyld samtlige battericeller med batterisyre (elektrolyt), indtil pladerne er dækkede. Fyld ikke op til maksimum, før batteriopladningen er færdig. Overfyldning kan få batterisyren til at flyde over under opladningen. Spildt batterisyre neutraliseres med natron og vand. 3 Sæt ventilationshætterne på batteriet igen. 4 Oplad batteriet. 5 Kontrollér batterisyreniveauet, når opladningen er færdig. Påfyld destilleret vand op til bunden af påfyldningsrøret. Undgå overfyldning. Batteriopladning 1 Kontrollér, at batterierne er tilsluttet inden opladning. 2 Åbn batterirummet. Batterirummet skal være åbent under hele opladningsprocessen. 3 Tag batteriets ventilationshætter af, og kontrollér batterisyreniveauet. Påfyld om nødvendigt destilleret vand (kun til pladerne er dækkede). Undgå overfyldning inden opladning. 4 Sæt ventilationshætterne på igen. 5 Slut batteriopladeren til et jordet AC-kredsløb. 6 Tænd for batteriopladeren. 7 Opladeren viser, når batteriet er fuldt opladet. 8 Kontrollér batterisyreniveauet, når opladningen er færdig. Påfyld destilleret vand op til bunden af påfyldningsrøret. Undgå overfyldning. 24 Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC Reservedelsnr DA\n27 2. udgave 2. oplag Betjeningsvejledning Transportinstruktioner Bremseudløsning 1 Blokér hjulene for at forhindre maskinen i at rulle. Nedenstående retningslinier skal overholdes: Det er nødvendigt at være fornuftig og forudseende for at styre maskinen, når den løftes med en kran. Transportkøretøjet skal være parkeret på et plant underlag. Transportkøretøjet skal fastgøres/afsikres, for at forhindre at det ruller, når maskinen læsses. Kontrollér, at køretøjets lastkapacitet, læssefladen samt kæderne/stropperne er i stand til at bære maskinens vægt. Se typeskiltet. Maskinen skal placeres på et plant underlag eller fastgøres, inden bremserne udløses. 2 Kontrollér, at spilwiren er korrekt fastgjort til kørechassisets transportfastspændingspunkter, og at samtlige hindringer er ryddet af vejen. 3 Drej bremseudløsningshåndtaget mod uret for at åbne bremseventilen. 4 Pump bremseudløsningspumpehåndtaget. Når maskinen er læsset: 1 Blokér hjulene for at forhindre maskinen i at rulle. 2 Drej bremseudløsningshåndtaget med uret for at reaktivere bremserne. Det frarådes at bugsere Genie GS-2668 DC eller GS-3268 DC. Hvis det er nødvendigt at bugsere maskinen, må hastigheden ikke overstige 3,2 km/t. Fastspænding til lastbil eller trailer ved transport Blokér altid maskinens hjul inden transport. Fastgør maskinen til transportfladen vha. transportfastspændingspunkterne på chassiset. Brug kæder eller stropper med rigelig løfteevne. Drej nøgleafbryderen til fra -stilling, og tag nøglen ud inden transport. Undersøg hele maskinen for løse eller ikkefastgjorte dele. Reservedelsnr DA Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC 25\n28 Betjeningsvejledning 2. udgave 2. oplag Mærkater Inspektion af mærkater Brug billederne på næste side til at kontrollere, at alle mærkater er læselige og korrekt placeret. Herunder er en numerisk liste med antal og betegnelser. Reservedelsnr. Betegnelse Antal 25994DA Forsigtig - Fare for 1 komponentbeskadigelse 28157DA Mærkat - Dexron DA Bemærk - Farlige materialer Mærkat - Rygning forbudt DA Mærkat - Strømforsyning til platform, 3 230V 28175DA Forsigtig - Adgang til aflukke DA Bemærk - Manglende vejledninger DA Mærkat - Strømforsyning til platform, 3 115V 28236DA Advarsel - Undladelse af at læse DA Fare - Der må ikke ændres 2 på grænseafbryder 31508DA Bemærk - Strømforsyning til oplader DA Mærkat - Fastgørelsespunkt til 2 sikkerhedswire 43091DA Fare - Generelle 2 sikkerhedsbestemmelser 43617DA Fare - Væltningsfare Mærkat - Retningspile DA Mærkat - Sikkerhedsarm DA Mærkat - Strømforsyning til oplader, 230V DA Fare - Fare for livsfarligt elektrisk stød DA Fare/Bemærk - Sikkerheds- og 1 betjeningsvejledning til bremseudløsning 44255DA Fare - Knusningsfare DA Fare - Hældningsalarm DA Mærkat - Strømforsyning til oplader, 115V DA Fare - Batterisikkerhed DA Bemærk - Maks. lastkapacitet kg - GS-2668 RT & DC Reservedelsnr. Betegnelse Antal 52070DA Bemærk - Dækspecifikationer DA Mærkat - Nederste betjeningspanel DA Mærkat - Transportfastspænding DA Forsigtig - Knusningsfare - gelænder DA Bemærk - Maks. sidekraft, ANSI & CSA - 1 GS-2668 RT & DC 52674DA Bemærk - Maks. sidekraft, CE - 1 GS-2668 RT & DC 52682DA Bemærk - Maks. lastkapacitet 454 kg - 1 GS-3268 RT & DC 52802DA Bemærk - Maks. sidekraft, ANSI & CSA - 1 GS-3268 RT & DC 52803DA Bemærk - Maks. sidekraft, CE - 1 GS-3268 RT & DC Platformbetjeningspanel Staffering - 4 x DA Mærkat - Fejlkoder Staffering - Genie GS-2668 DC Staffering - Genie GS-3268 DC DA Bemærk - Betjeningsvejledning 1 til oplader 82239DA Mærkat - Lås DA Nederste betjeningspanel DA Bemærk - Betjeningsvejledning, 1 nederste betjeningssted 82270DA Bemærk - Batteritilslutningsdiagram DA Bemærk - Betjeningsvejledning, 1 platformbetjening 26 Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC Reservedelsnr DA\n29 2. udgave 2. oplag Betjeningsvejledning MÆRKATER eller eller eller eller Det nederste betjeningssteds side Typeskilt Batterisiden eller eller eller eller eller Skravering angiver, at mærkaten ikke er umiddelbart synlig, men sidder skjult, f.eks. under et dæksel Reservedelsnr DA Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC 27\n30 Betjeningsvejledning 2. udgave 2. oplag Specifikationer Model Maks. arbejdshøjde Maks. platformshøjde Højde, helt sænket (gelænder oppe) Højde, helt sænket (gelænder sænket) Højde, helt sænket (gelænder afmonteret) Gelænderhøjde Bredde Længde, platformen trukket tilbage Længde, platformen skudt ud Maks. lastkapacitet Akselafstand Venderadius (udvendig) GS-2668 DC 9,9 m 7,9 m 2,34 m 1,64 m 1,18 m 1,02 m 1,73 m 2,67 m 4,2 m 567 kg 1,85 m 3,68 m Maks. hydraulisk tryk (kørefunktioner) 241 bar Dækstørrelse 23 x 10,5 x 360 Platformens mål Platformens længde x bredde Platformsudvidelsens længde Kørehastighed Helt sænket Platformen hævet (maks.) Oplysninger vedr. belastning af underlag Totalvægt + nominel belastning Maks. akseltryk Maks. hjultryk 2,5 m x 1,55 m 1,52 m 5,3 km/t 0,8 km/t 12,2 m/54,6 sek kg kg 934 kg Lokalt tryk (pr. dæk) 6,04 kg/cm kpa Venderadius (indvendig) 1,52 m Optaget tryk 7,56 KPa Frihøjde 19 cm Vægt Se typeskiltet (maskinens vægt varierer alt efter den aktuelle ekstraudstyrskonfiguration) Klatreevne 30% Bemærk: Disse oplysninger er omtrentlige og tager ikke hensyn til diverse ekstraudstyrskonfigurationer. De må kun benyttes, hvis alle relevante sikkerhedsforanstaltninger er truffet. Luftbårne støjemissioner Maks. lydniveau ved normale arbejdsstationer (A-vægtet) >80 db Strømkilde Styreenheder AC-udtag på platformen 8 batterier, 225 AH Proportionale standard Det er Genies politik løbende at forbedre vore produkter. Produktspecifikationerne kan ændres uden varsel eller ansvar. 28 Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC Reservedelsnr DA\n31 2. udgave 2. oplag Betjeningsvejledning SPECIFIKATIONER Model Maks. arbejdshøjde Maks. platformshøjde Højde, helt sænket (gelænder oppe) Højde, helt sænket (gelænder sænket) Højde, helt sænket (gelænder afmonteret) Gelænderhøjde Bredde Længde, platformen trukket tilbage Længde, platformen skudt ud Maks. lastkapacitet Akselafstand Venderadius (udvendig) Venderadius (indvendig) Frihøjde GS-3268 DC 11,8 m 9,8 m 2,46 m 1,77 m 1,31 m 1,02 m 1,73 m 2,67 m 4,19 m 454 kg 1,85 m 3,68 m 1,52 m 19 cm Vægt Se typeskiltet (maskinens vægt varierer alt efter den aktuelle ekstraudstyrskonfiguration) Maks. hydraulisk tryk (kørefunktioner) 241 bar Dækstørrelse 23 x 10,5 x 360 Platformens mål Platformens længde x bredde Platformsudvidelsens længde Kørehastighed Helt sænket Platformen hævet (maks.) Oplysninger vedr. belastning af underlag Totalvægt + nominel belastning Maks. akseltryk Maks. hjultryk 2,5 m x 1,55 m 1,52 m 5,3 km/t 0,8 km/t 12,2 m/54,6 sek kg kg 893 kg Lokalt tryk (pr. dæk) 5,78 kg/cm 2 Optaget tryk Bemærk: Disse oplysninger er omtrentlige og tager ikke hensyn til diverse ekstraudstyrskonfigurationer. De må kun benyttes, hvis alle relevante sikkerhedsforanstaltninger er truffet. 566 kpa 8,29 KPa Klatreevne 25% Luftbårne støjemissioner Maks. lydniveau ved normale arbejdsstationer (A-vægtet) Strømkilde Styreenheder AC-udtag på platformen >80 db 8 batterier, 225 AH Proportionale standard Reservedelsnr DA Genie GS-2668 DC & GS-3268 DC 29\nBetjeningsvejledning med vedligeholdelsesoplysninger Second Edition Fifth Printing Part No. 82578DA fra 207 til 800 Betjeningsvejledning 2. udgave 5. oplag Vigtigt Læs, forstå og overhold disse sikkerhedsbestemmelser\nBetjeningsvejledning Z med vedligeholdelsesoplysninger. Fourth Edition First Printing Part No DA\nZ-80 60 CE med vedligeholdelsesoplysninger Fourth Edition First Printing Part No. 133094DA Vigtigt Læs, forstå og overhold disse sikkerhedsregler og betjeningsinstruktioner, inden maskinen tages i brug.


Bedste Fnugruller online i dag → Se udvalget her\nMasser af internet outlets frembyder i vore dage mange forskellige former for fragt. En der er meget almindelig er for nærværende at få afleveret pakken hos en pakkeshop, og så kan du blot hente de nyindkøbte produkter på et selvvalgt tidspunkt. Metoden er jo ultra smertefri, og desuden ligeledes den mest betalelige løsning til levering.\nDu kan alternativt udse dig at få ordren leveret til dit hus eller ud til dit arbejdes adresse. Fragtløsningen viser sig til tider en lille smule mere bekostelig, men lige så vel yderst fleksibel. Den mindst kostelige type af levering kan ikke benægtes at være selv at hente pakken, hvilket stiller krav om at du fysisk befinder dig nær internet shoppens lager.\nLeveringstidspunktet er selvfølgelig meget vigtig ifald vi skal bruge ordren øjeblikkeligt, så af den grund er det sandelig aktuelt at du gransker den anslåede leveringstid ved den vedkommende vare.\nDe fleste internet forhandlere annoncerer dag-til-dag levering på flere produkter, men som trods alt beroer på at ordren lægges tidligere end et aftalt tidspunkt, så at de har mulighed for at nå at få varen klargjort før pakkemedarbejderne tager hjem.\nEn række firmaer på nettet sikrer portofri levering, men i mange tilfælde påkræves det at man aftager for et fastsat beløb. Derudover skal du overveje den billigste leveringstype, hvilket mange gange – uafhængig om man opholder sig i Taastrup, Solrød Strand eller Faaborg – vil blive at få kørt produkterne til en pakkeshop.\nDet har vist sig at være usædvanlig overkommeligt for folk at lave prissammenligning i blandt flere internet selskaber, og for det har langt de fleste e-forretninger set sig tvunget til at tvinge salgspriserne på specielt deres bedst i test produkter – til babyer og børn, lige så vel som til damer og herrer – en hel del, og endda nogle gange tilbyde fragt uden beregning.\nDog kan det imidlertid vise sig profitabelt at undersøge forskellige internet butikker efter rabat før du gennemfører din bestilling, således at man er garanteret at antage den skarpeste pris.\nDu bør ikke desto mindre være så påpasselig, at ifald en internet butik udbyder deres varer for en salgspris som er urealistisk fremragende, så er det for det meste være et karakteristika der viser en snydagtig e-butik. Køb med gængse betalingskort er dog dækket ind under en foranstaltning, hvilket dækker køber imod svindlende internet shops.\nVi tilråder køb med kort eller MobilePay. Som en alternativ mulighed burde du overveje en afdragsordning fra f.eks. ViaBill, ifald du ønsker at afbetale beløbet over flere uger.\nForud for at folk shopper hos en butik på nettet bør man utvivlsomt sætte sig ind i dens forretningsbetingelser, dog er det for det meste et tidskrævende arbejde.\nEn anden mulighed kan være at tjekke hvorvidt internet webshoppen er verificeret af e-mærket, hvilket typisk er en antydning af at online butikken tilslutter sig gældende dansk lovgivning, samt at e-forhandleren hyppigt kontrolleres af jurister der har nøje kendskab til vilkårene på området. Desuden får du genvej til hjælpende service, hvis du udsættes for problemstillinger i forbindelse med dit indkøb.\nYderligere slår vi et slag for at du er vaks omkring de mest aktuelle vilkår der spiller ind i forbindelse med handlen, som fx hvilken ombytningsret netshoppen tilbyder. På grund af dette er det samtidig essesentielt, at man til enhver tid bevarer sin ordremail, således man når som helst kan eftervise sin ordre, uafhængig om du er på udkig efter produkter til en dame eller herre.\nTrustpilot yder fuldkommen pålidelige løsninger til at vurdere flere tidligere forbrugeres evalueringer og derfor er det smart, at du verificerer e-forhandlerens vurderinger forud for at du placerer din ordre.\nFacebook yder på samme måde stort set passende muligheder for at få et kig ind i e-handlens kundefokus. Foruden det møder vi en række e-forretninger hvor man kan formulere en kritik af deres køb, hvilket tillige må anvendes til at tage stilling til tidligere kunders oplevelser.\nVores hjemmeside er reklamefinansieret. Vi har samarbejdsaftaler med en gruppe shops på nettet i form af at vi promoverer butikkernes produkter, og opnår provision ifald de personer vi sender videre foretager et indkøb.\nData vedrørende varer og netbutikker opretholdes fra tid til anden, men vi påtager os intet ansvar for forandringer der er blevet udført siden vi sidste gang opdaterede de anvendte oplysninger.


Metabolisme øge supplement bedømmelser: virker det? » Slim Easy Diet Metabolisme øge supplement bedømmelser: virker det? » Slim Easy Diet\nHer præsenterer vi de stofskifte øge supplement bedømmelser, der vil give dig bedste supplement. De vil hjælpe dig.\nNogen stofskifte generelt bremser med alderen, hvilket ofte resulterer i vægtøgning. Når kroppen stofskifte er langsom, betyder det ikke brænde så mange kalorier eller producere så meget energi. For nogle en simpel kost og motion rutine er ikke helt nok til at tabe sig. En stofskifte-styrke supplement, men kan hjælpe med at starte vægttab proces. Ikke alle kosttilskud er de samme. Før du køber og tage et supplement, er det vigtigt at forstå det grundlæggende i, hvad kosttilskud er, og hvordan de arbejder, herunder de potentielle risici. Derefter opdager fem stofskifte-styrke kosttilskud for at fremskynde vægttab.\nAlt om stofskiftet\nDit stofskifte består af alle de fysiske og kemiske processer i kroppen. Dette omfatter fordøje maden, respiration og blodcirkulation. De to typer af stofskifte er anabolske og katabolske. Under anabolsk metabolisme, kroppen bygger forbindelser, såsom kombinere aminosyrer til lave proteiner. Under kataboliske processer, din krop nedbryder forbindelser, ligesom når det konverterer fedt til energi. Jo hurtigere dit stofskifte, jo flere kalorier du forbrænder, mens hvile.\nFrie vægte for at øge stofskiftet\nMuskel er en stor bidragyder til dit stofskifte. Arbejde ud at opbygge muskler kan hjælpe din krop forbrænder en ekstra 50 kalorier om dagen, ifølge University of New Mexico. Hvad enten i fitnesscentret eller hjemme, vil de frie vægte gøre en fantastisk tilføjelse til dit stofskifte-styrke regime. De kan bruges til at bygge arm, ryg, bryst og ben muskler.\nIntroduktion anbefalede Proto-Col Thermolite\nHvordan virker Thermolite virker?\nDet bruger en præcis og potent blanding af naturlige, plantebaserede ingredienser til at opmuntre dit stofskifte til at arbejde hårdere. Dette kan føre til reduceret kropsfedt og højere energi niveau – hvem vil ikke gerne det? Mange af de komponenter, der findes i Thermolite er stimulanser eller er kendt for at holde termogeniske egenskaber, såsom peberfrugt, grøn te, og guarana. Disse særlige ingredienser arbejder sammen om at øge den interne kropstemperatur, som kan hjælpe dig til at tabe mere effektivt end diæt og motion alene. I modsætning til mange andre produkter derude, har dette tillæg ikke er foretaget med efedrin. Ikke alene har denne stimulans bevist vanedannende, men har været knyttet til udviklingen af sygdomme. Pas godt på dig selv; vælge proto-col Thermolite.\nHvem gør dette tillæg?\nThermolite er lavet af britiske firma Proto-Col og det kommer i nogle natty union jack inspireret emballage. Denne MP kost pille lover at forbrænde fedt, nedsætter appetitten, og indeholder en kombination af naturlige urter vitaminer og mineraler.\nFor at undgå de bivirkninger, skal du undgå den falske produkt. Du kan vælge Proto-Col Thermolite. Den Proto-Col Thermolite er kun tilgængelig til at købe på den officielle hjemmeside. Derfor købe Proto-Col Thermolite på den officielle hjemmeside gennem rækkefølgen side lige her. Det vil omdirigere dig til den officielle hjemmeside for Proto-Col Thermolite producenten. Du kan tro det, fordi den oprindelige Proto-Col Thermolite altid vil give en garanti.\nSlim Easy Diet » Thermo Lite » Metabolisme øge supplement bedømmelser: virker det?\nHvor kan du købe testosteron supplement online i betroede butik


Højseng med lounge sofa, 160 x 90 cm Hvid med naturben - Manis-h fra Manis-h\nHjem / Møbler / Møbler til baby og småbørn / Tremmesenge og børnesenge / Højseng med lounge sofa, 160 x 90 cm Hvid med naturben – Manis-h\nVarenummer (SKU): Fenris-10-junior Kategorier: Møbler, Møbler til baby og småbørn, Tremmesenge og børnesenge\nHøjseng med lounge sofa, 160 x 90 cm Hvid med naturben – Manis-h fakta\nHøjseng med lounge sofa, 160 x 90 cm Hvid med naturben – Manis-h fra Manis-h\nHøjseng med lounge sofa, 160 x 90 cm Hvid med naturben – Manis-h kan tænde lyse i manges øjne, når man taler om babyudstyr, og det kan man godt forstå, for forældres erfaringer taler sit tydelige sprog. Hver gang, det drejer sig om de små, så vil vi have det bedste, og når du bruger Højseng med lounge sofa, 160 x 90 cm Hvid med naturben – Manis-h har du sikret dig rigtig godt. Højseng med lounge sofa, 160 x 90 cm Hvid med naturben – Manis-h sælges hos webshoppen Babyshower. Vil du købe ny blespande, flaskevarmere eller sengerande, er denne side et af de bedste bud på finde det. Barnevognen er ikke anderledes end andre vigtige ting, derfor er pasningen af den vigtig. Vær særlig opmærksom på barnevognens stel, hjul og tekstiler. Når du passer og plejer din barnevogn, kan den i flere år være den fsste partner på gåturen, og du kan nyde en velholdt barnevogn, der ser godt ud .\nHøjseng med lounge sofa, 160 x 90 cm Hvid med naturben – Manis-h til de små\nHøjseng med lounge sofa, 160 x 90 cm Hvid med naturben – Manis-h er en af de håndplukkede varenumre her i shoppen i kategorien Møbler > Møbler til baby og småbørn > Tremmesenge og børnesenge. Du får oven i købet lovpligtige 14 dages returret som er en fin sikkerhed for dig, hvis du nu fortryder dig køb af din vare. Vidste du at størstedelen af dem der handler online køber Højseng med lounge sofa, 160 x 90 cm Hvid med naturben – Manis-h hos den populære shop Babyshower, der virkelig har samlet toppen af de mest populære varer. I det store udvalg af varer går mange på jagt efter deres mål, og der er det oplagte valg det produkt på denne side. Når der handles i webshop er varerne billigere- og det kan lade sig gøre fordi shoppen sparer husleje til en almindelig butik.\nFordele når du køber Højseng med lounge sofa, 160 x 90 cm Hvid med naturben – Manis-h online\nKøber du produkter i forskellige webshops, giver de dig lidt bedre rettigheder, som du ikke nødvendigvis får i fysiske butikker. Produkter der handles i en dansk shop, skal have 14 dages returret. efter du har købt dine varer, der findes også shops, der er endnu bedre og giver mere som ligger udover de lovpligtige 14 dage. At webshops har alt liggende klar til dig online, betyder også at deres priser online, og prissammenlignen er let at foretage, på tværs af forskellige webshops. Og du kan endda gøre det direkte på din mobiltelefon i bussen eller toget. Den helt stort fordel ved købe produkterne online er at slippe for, at bæreposen med varerne går i stykker på vej hjem. Et fragtfirma som f.eks. Postnord eller GLS sender varerne til din adresse, hvis du ikke har valgt at få dem sendt hen til dit arbejde, og få den løsning, der passer bedst for dig. I dag er der ingen grund til at skulle stå i kø ved en kasse – ved online handel så gå let og ubesværet direkte til kassen, når du er færdig med at handle, så spilder du ikke din tid på at vente på fru Hansen, der lige skal spørge om, hvad hver enkelt ting koster.\n19 reviews for Højseng med lounge sofa, 160 x 90 cm Hvid med naturben - Manis-h\nVær den første til at anmelde “Højseng med lounge sofa, 160 x 90 cm Hvid med naturben – Manis-h” Annuller svar


Crestwing drømmer om mere end fuldskala - Energy Supply DK\nCrestwing drømmer om mere end fuldskala\nFoto: Maria Berg Badstue 4\nSteen Sørensen fra Danyard Engineering og Henning og Ruth Pilgaard har store planer for Crestwing.\nHalvskalamodellen er under opbygning, beregninger og tal for fuldskalamodellen foreligger, men udviklerne bag har flere planer end blot elproduktion.\nBølgeenergianlægget Crestwing i halvskala er en ordentlig basse med sine 70 tons, 7,5 gange 30 meter og et overfladeareal på 225 kvadratmeter. Når anlægget ikke længere er halvskala, men fuldskala skal der været et realistisk supplement til vindenergi og bidrage til el-nettet.\n- Min ide er at det sagtens kunne være en hybrid. Der er en stor overflade, som ikke bruges til noget og her kunne installeres solceller og så har jeg planer om energilagring, fortæller Henning Pilgaard, udvikler af Crestwing.\nSamtidig har han leget lidt med tanken om at Crestwing kunne være en del af et kystsikringsprojekt.\n- Anlæg som mit kan muligvis også bruges som kystsikring, hvis det ligger på en kystnær placering. Men den producerer meget mere længere ude på havet og er ikke speciel beregnet til en kystnær placering, men det var da en mulighed, siger Henning Pilgaard.\nHan er ikke ene om at have ideer til, hvad anlægget kan bruges til, når først det ligger trygt på bølgen blå. Hos samarbejdspartneren Danyard Engineering arbejder man i øjeblikket på et projekt, der kan omdanne havvand til drikkevand.\nLæs også: Nu stævner Ruth og Tordenskiold ud\n- Vi er med på et projekt i Frankrig, hvor der udvikles filtre til at fjerne salten og lugten og smagen af hav fra havvandet, men hvor man samtidig kan bibeholde de mineraler der er i vandet. Crestwing ville være perfekt til sådan et anlæg, fortæller Steen Sørensen fra Danyard Engineering i Frederikshavn.\nEndnu er det anlæg i sin vorden - og hver ting til sin tid: Lige i øjeblikket er det færdiggørelsen af halvskalamodellen, der fylder mest hos Henning Pilgaard og Steen Sørensen, mens fuldskalamodellen ligger klar - i hvert tilfælde på papiret.\n- Vi har alle tal og beregninger til fuldskala liggende. Vi har faktisk skaleret ned for at lave halvskalamodellen, forklarer Henning Pilgaard, der rider videre på den grønne bølge:\n- Når et anlæg kommer op i så stor en skala som vores, så gælder det om at holde omkostningerne til materialer nede. Og det forsøger vi også, men materialerne skal alligevel være så meget værd at det kan betale sig at hive det ind på land og genanvende, når og hvis anlægget ikke længere kan bruges til bølgeenergi, slutter han.\nMere om: Bølgeenergi |Crestwing


Deltidstjener, Christianshavns Færgecafé | Ofir.dk\nDeltidstjener til Christianshavns Færgecafé\nVi søger personale til kabyssen…\nJeg hedder Erik og er ejer af Christianhavns Færgecafé. Jeg overtog restauranten for 6 år siden med et mål om at skabe et spisested, der tilbyder traditionel dansk mad med et tvist. Tonen er bramfri, men kærlig og kvaliteten er i top. Vi laver vores egne snaps og marinerer selv vores sild. Vi har altså sat barren højt, og det skal du have lyst til at deltage i.\nDu vil indgår I en mindre tjenerstab ledet af min første styrmand og restaurantchef Signe. Det er centralt at du har erfaring fra tidligere tjenerjob samt kenskab til det danske køkken og at du kan holde mange bolde i luften uden at det går ud over humøret.\nDet er vigtigt for mig, at du har lyst til at blive i stillingen over længere tid, så der bliver en rød tråd i både arbejdet og blandt de ansatte. Vi tilbyder til gengæld en stabil arbejdsplads med styr på formalia, plads til udvikling og inddragelse samt et stærkt hold, der brænder for Færgen\nEr dette dig så kom forbi og tal med restaurantchef Signe eller send os din ansøgning på mail job@faergecafeen.dk\n2019-07-25T00:56:03.047 Deltidstjener til Christianshavns Færgecaf Vi søger personale til kabyssen Jeg hedder Erik og er ejer af Christianhavns Færgecaf . Jeg overtog restauranten for 6 år siden med et mål om at skabe et spisested, der tilbyder traditionel dansk mad med et tvist. Tonen er bramfri, men kærlig og kvaliteten er i top. Vi laver vores egne snaps og marinerer selv vores sild. Vi har altså sat barren højt, og det skal du have lyst til at deltage i.Du vil indgår I en mindre tjenerstab ledet af min første styrmand og restaurantchef Signe. Det er centralt at du har erfaring fra tidligere tjenerjob samt kenskab til det danske køkken og at du kan holde mange bolde i luften uden at det går ud over humøret. Det er vigtigt for mig, at du har lyst til at blive i stillingen over længere tid, så der bliver en rød tråd i både arbejdet og blandt de ansatte. Vi tilbyder til gengæld en stabil arbejdsplads med styr på formalia, plads til udvikling og inddragelse samt et stærkt hold, der brænder for Færgen Er dette dig så kom forbi og tal med restaurantchef Signe eller send os din ansøgning på mail job@faergecafeen.dk11jobnetc6db53a9100000000000IDK_OFIR_02DKDanmark228DKK2019-07-24T00:00:0000010EuropaDanmarkSjælland & øerStorkøbenhavnKøbenhavn3537906Christianshavns Færgecafé11Strandgade 501401København KDKDanmark0job@faergecafeen.dkDKDanmarkDKDanmark7Deltid46Permanent770686JobNet4997553499755310029-05-20190https://dispatcher.ofir.dk/statistic/register?context=FeedEntrySearchedCount&feedId=dc2beb84&entryId=c6db53a9https://dispatcher.ofir.dk/statistic/register?context=FeedEntryDisplayCount&feedId=dc2beb84&entryId=c6db53a9https://dispatcher.ofir.dk/statistic/register?context=JobApplicationInitiatedCount&feedId=dc2beb84&entryId=c6db53a9&page=ShowJob&component=SendApplicationButtonhttps://dispatcher.ofir.dk/statistic/register?context=JobApplicationAppliedCount&feedId=dc2beb84&entryId=c6db53a9&page=EmailApplyForm&component=SendApplicationButtonDeltidstjener1Dansk3Læse/ tale512307Tjener18Hotel og restauration361952148Signe Volderjob@faergecafeen.dkDKDanmarkDKDanmarkda-DK


Fjordavisen.nu » Tre gode råd til dig i byggebranchen\nTre gode råd til dig i byggebranchen\nMandag 6. januar 2020 kl. 16:03\nNår man vælger at gå ind i byggebranchen, så vælger man en fysisk hård arbejdsdag, hvor man nemt kan komme i klemme ved forkerte løft eller med dårlig diæt på grund af skæve arbejdstider.\nDet er altså en god ide at holde øje med det fysiske helbred, inden man løber ind i en periode med ømme muskler, som hurtigt ændrer sig til kroniske smerter.\nDerfor får du i denne artikel tre gode råd til, hvordan du på bedste vis kommer igennem et liv i byggebranchen med færrest problemer med kroppen. Mangler du istedet ny inspiration til produkter eller processer på dit arbejde, kan du læse mere på https://danskfliserens.dk/.\nVælg en fyseterapeut\nNu hvor du har valgt at arbejde i byggebranchen, kan det være en ide at blive tilknyttet til en fyseterapeut. Dette er også en god ide at gøre, før man får en skade, da man på denne måde kan sikre sig, at kroppen er i den mest optimale tilstand.\nVælg derfor en fyseterapeut, som du har tillid til, og en som du enten får dækket af forsikringen, eller som du kan betale af egen lomme. Når du vælger en fyseterpeut tager du ansvar for dit eget helbred, da de kan fortælle dig om gode råd til at undgå varige men på arbejdspladsen, og de kan fortælle dig om, hvordan du kan sørge for, at du ikke ødelægger dine led og muskler.\nKost, kost, kost\nNår du vælger et hårdt fysisk arbejde, er det ikke ligemeget, hvad du putter i munden. Du forbrænder flere kalorier på en dag, end den almene person, og du skal derfor også spise mere for at opretholde din vægt. Det er dog ikke en god ide at få dette igennem junk-food eller anden usund mad, da dette kan gøre dig træt og give dig et ustabilt blodsukker.\nNår dette sker, så bliver du ufokuseret og træt på arbejdet, og dette er den sikre vej til varige skader eller ulykker. Det er derfor en god ide at sørge for, at din kost er så optimal som muligt, for at du kan få den bedste arbejdsgang.\nDog skal du huske, at det selvfølgelig er okay at slappe af engang imellem, og at det ikke er skidt at tage et glas vin en fredag aften eller spise slik med børnene på sofaen om lørdagen. Du skal finde en balance, som gør, at dit arbejde og dit privatliv hænger bedst sammen, uden at du går på kompromis med dit helbred.\nDet kan virke som meget at skulle finde tid til at motionere, efter du har tilbragt en lang dag på arbejde med at løfte, male, hamre og andre krævende fysiske gøremål. Men et godt råd er, at du finder tid til at motionere efterfølgende. Dette vil styrke dine muskler, og gøre dig i stand til at klare langt mere på arbejdspladsen, end du kan i forvejen. Det vil også sikre, at du ikke overanstrenger dig, og at du dermed skal tage fri fra arbejde for at hele din krop.


De 5 bedste lejlighedshoteller i Tel Aviv - TripAdvisor\nNr. 1 ud af 9 i Lejlighedshoteller i Tel Aviv med bedste værdi for pengene\nNr. 2 ud af 9 i Lejlighedshoteller i Tel Aviv med bedste værdi for pengene\nNr. 3 ud af 9 i Lejlighedshoteller i Tel Aviv med bedste værdi for pengene\nNr. 4 ud af 9 i Lejlighedshoteller i Tel Aviv med bedste værdi for pengene\nNr. 5 ud af 9 i Lejlighedshoteller i Tel Aviv med bedste værdi for pengene\nNr. 6 ud af 9 i Lejlighedshoteller i Tel Aviv med bedste værdi for pengene\nNr. 7 ud af 9 i Lejlighedshoteller i Tel Aviv med bedste værdi for pengene\nNr. 8 ud af 9 i Lejlighedshoteller i Tel Aviv med bedste værdi for pengene\nNr. 9 ud af 9 i Lejlighedshoteller i Tel Aviv med bedste værdi for pengene\nLejlighedshoteller i nærheden af Tel Aviv (4)\n52,9 km fra Tel Aviv\n53,0 km fra Tel Aviv\n53,1 km fra Tel Aviv\nNr. 77 af 118 hoteller i Tel Aviv\nNr. 33 af 118 hoteller i Tel Aviv\nNr. 24 af 118 hoteller i Tel Aviv\nNr. 8 af 118 hoteller i Tel Aviv\nNr. 1 af 118 hoteller i Tel Aviv\nNr. 50 af 118 hoteller i Tel Aviv


Filadelfia søger klinisk psykolog - Profiljob\nFiladelfia søger klinisk psykolog\nVi søger en klinisk psykolog, til en fast stilling i Epilepsihospitalets psykoterapeutiske afsnit.\nDu vil blive en del af det tværfaglige behandlerteam og en vigtig aktør i afviklingen af vores behandlingsprogrammer til udredte patienter med funktionelle lidelser (PNES) og komorbiditet til epilepsi.\nFøre tilsyn i samarbejde med psykiater af indlagte patienter i voksen neurologisk afsnit.\nVisitationsarbejde med visitationsteamet. Herunder deltagelse i visitationsmøder og forsamtaler med patienter.\nMedvirken ved konferencer og behandlingsplanlægning.\nDeltage i afvikling af kognitiv adfærds terapi sessioner / behandling i samarbejde med daglig tværfagligt personale.\nSamtaler med patienter og pårørende.\nIntern supervision og undervisning af tværfagligt personale.\nBidrager og tager initiativ til udvikling af Epilepsihospitalets tilbud, herunder ajourføring og formidling af den nyeste viden inden for eget speciale.\nBidrager til gennemførelsen afl Filadelfias Forskningsstrategi.\nDeltager i psykolog møder.\nAutorisation eller tæt på dette.\nGerne specialist eller på vej til dette.\nErfaring med psykoterapi/samtalebehandling.\nErfaring og interesse for arbejdet med funktionelle og kroniske lidelser.\nEfteruddannelse i kognitiv adfærdsterapi (Meget gerne kendskab til ACT, mindfulness, CFT mm.).\nGode samarbejdsevner og lyst til at indgå i et tæt tværfagligt samarbejde med andre faggrupper.\nOmstillingsparat, både I det daglige behandlingsarbejde og i Filadelfias udviklingsrettede perspektiv.\nSom psykolog vil du i dagligdagen indgå i et velfungerende tværfagligt behandlingsteam bestående af psykiater, sygeplejersker, social og sundhedsassistenter, ergoterapeut og fysioterapeut der alle har været igennem en kognitiv grunduddannelse. Som psykolog vil der være god mulighed for at være med til afdelingens udvikling herunder tværfaglige tiltag.\nOrganisatorisk bliver du tilknyttet Filadelfias neuropsykologiske afdeling, hvor du vil indgå i et fagligt fællesskab med afdelingens 10 neuropsykologer. Det psykologfaglige miljø er præget af fagligt engagement med gode muligheder for kollegial sparring.\nEndvidere er der mulighed for deltagelse i konferencer og møder med eksterne samarbejdspartnere.\nEt spændende og udviklende job. Der vil være mulighed for kompetenceudvikling herunder supervision og efteruddannelse.\nSpørgsmål vedr. stillingen kan rettes til afdelingschef Jesper Thor Olsen på 5143 0308 eller afdelingssygeplejerske Lena Glatved 5827 1666. Stillingsbeskrivelsen kan ses i opslaget på vores hjemmeside www.filadelfia.dk\nAnsøgningsfrist er 30/11 2018. Ansættelsessamtaler finder sted d. 7/12 2018\nPsykoterapeutisk afsnit på Filadelfia\nPsykoterapeutisk afsnit er en del af Epilepsihospitalet Filadelfia\nAfsnittet modtager patienter i alderen fra omkring 16 år, der lider af epilepsi og har psykologiske vanskeligheder samt patienter, der lider af PNES.\nPsykoterapeutisk afsnit tilbyder et tilrettelagt kognitive terapiforløb, hvor der fokuseres på at behandle patientens psykologiske barrierer og symptomer på belastning. Afsnit har plads til 8 indlagte patienter.\nSelve behandlingen består af en kombination af individuelle samtaler med kontakt person, terapeutiske sessioner, kropsterapi, mindfulness og motion.


Aspidistra - Aspi'distra\nForside > Søgning > Aspidistra - Aspi'distra\nNavnet kommer af græsk aspidion = et lille rundt skjold, og hentyder til støvfangets form. Planteslægten Aspidistra stammer fra Japan. Aspidistra elatior er en flerårig bladplante, fra hvis krybende jordstængel de 40-65 cm lange, grønne blade skyder frem. Bladene kan på det bredeste sted blive op til 10 cm. De ubetydelige blomster er grumset-violette og fremkommer i niveau med jordoverfladen. Aspidistra elatior 'Variegata' har hvide eller gule længdestriber på bladene.\nPasning: Aspidistra stiller ikke store krav og er bl.a. derfor ofte anvendt i restaurantlokaler. Af den grund har Aspidistra fået påhæftet navne som jern- og øl-plante. I privathjem er den velegnet til nordvinduer, fordi den ikke behøver særlig meget lys. Den bedste udvikling af planten fremkommer, når den står i en god jordblanding. Den brogetbladede Aspidistra elatior 'Variegata' kræver lidt mere lys og lidt mindre næring.\nHvis der er for meget næring i jorden, har bladene tendens til at blive grønne.\nAspidistra trives i dyb skygge.\nFormering: Formeringen sker om foråret ved deling af planterne.\nTips: Aspidistra trives under meget ringe lysforhold. I stuen er der mindst lys til højre og venstre for vinduet, hvad enten det vender mod syd eller nord. Andre planter til en mørk vokseplads er mahoniebregne, kongevin, dieffenbachia og monstera.\nForrige: Asparagus - Asparagus Næste: Aspidistra - Aspidistra elatior - pasning\nSiden er blevet set 5.727 gange - Se og skriv kommentarer herunder.\n• Balsampære - Momordica charantia\n• Manchetbegonie - Begonia manicata


Egen hytte i en landsby i Senegal\nTo gange om året er Lone Frederiksen i Senegal for at følge op på de mange projekter. Foto: Cykler til Senegal\nLone Frederiksen fra Gentofte har viet en stor del af sit liv til at forbedre levebetingelserne i det vestafrikanske land\nBistand De næste tre uger er Lone Frederiksen ikke at træffe i hjemmet i Gentofte. Hun er nemlig taget til Senegal i Vestafrika. Ikke for at holde ferie, men for som formand for foreningen 'Cykler til Senegal' at evaluere det projekt, foreningen det seneste halvandet år har arbejdet på i samarbejde med en lokal partner.\n”Projektet stopper i august i år, men vi vil gerne søge om midler til at fortsætte vores arbejde i Senegal og nabolandet Gambia. Derfor skal jeg ned og se, hvor langt vi er nået,” forklarer Lone Frederiksen om årsagen til sin rejse.\nLone Frederiksen er uddannet cand.mag. i engelsk og dansk, men er i dag gået på pension, så nu har hun bedre tid til sit arbejde i 'Cykler til Senegal', hvor hun har været aktiv siden 1998.\n"Jeg er dernede to gange om året i to til tre uger. Det er blevet så regelmæssigt, at jeg har fået min egen stråtækte hytte i en landsby med et værelse og en indhegning, hvor jeg kan vaske mig", fortæller hun.\nEn væsentlig del af 'Cykler til Senegals' støtte består i leverancer af brugt, men godt materiel fra Danmark. Sidste efterår sendte foreningen en container med cykler, telte, arbejdstøj, værktøj, haveredskaber samt gummihandsker, kørestole, krykker og andet hospitalsudstyr til Senegal.\n”Cykler gør det lettere at transportere sine grøntsager til markedet, at sælge fisk i nabolandsbyen eller at komme i skole. Værktøjet bruges bl.a. til at reparere huse og materiel, mens hospitalsudstyret gør nytte på de lokale, dårligt udrustede sygehuse og klinikker”, fortæller Lone Frederiksen.\nFokus for det dansk-senegalesiske samarbejde ligger også på landbrug og organisationsudvikling.\n”Vi får input om de lokale behov fra vores lokale partnerorganisation, så vi ikke kommer med de 'gode ideer' udefra”, siger Lone Frederiksen og fortsætter:\n”I projektets praktiske del fokuserer vi på gartneri, fjerkræ og opdræt af får og geder samt mikrofinanslån til kvinder. Mikrofinanslån bliver ofte brugt til at købe en sæk sukker, hvis indhold så bliver solgt i små poser. På den måde tjener kvinderne lidt penge, men på langt sigt ville det batte mere, hvis de i stedet brugte pengene fra deres lån på dyrevacciner og såsæd”, siger Lone Frederiksen, der ikke er uvant med kollektiv tankegang. Hun var nemlig med til at etablere landbrugskollektivet Svanholm tilbage i 1978.


Læs Collected.dk's cookiepolitik her\nCookie politik - Collected.dk\nMange funktioner på en hjemmeside er afhængige af, at der placeres en cookie, når en bruger besøger en hjemmeside, så først og fremmest, sætter vi cookies for at have en funktionel side. Vi gør derudover brug af både 1. part og 3. part cookies til at forbedre brugeroplevelsen på Collected.dk og tilbyde relevant markedsføring. Når der sættes en 3. part cookie, så betyder det, at vi har tilladt en tredjepart, som f.eks. et socialt medie, Google Analytics eller lign. at placere en cookie i din browser, når du besøger Collected.dk.\nOplysninger der indsamles via cookies De data der typisk indsamles via cookies vil bl.a. være din IP-adresse, unikke ID’er og oplysninger om din brugeradfærd.\nDu kan altid slette cookies eller trække dit samtykke tilbage. Du kan blokere eller slette cookies på hjemmesiden ved at trække dit samtykke tilbage eller slå dem fra i din browsers indstillinger. Du skal dog være opmærksom på, at hvis cookies fravælges ellers slettes, kan der være funktioner og services, der ikke længere er anvendelige.\nDu har også altid mulighed for at blokere eller slette cookies i din browser. Cookies du tidligere har accepteret, kan sagtens slettes. Der er dog forskellige måder at gøre dette på afhængig af hvilken browser du benytter og på hvilken enhed (computer, tablet eller mobil). Vi har samlet forskellige browsere nedenfor - klik på det relevante link:


Symptomer · hvornår er kiropraktik til gavn?\nHvad er kiropraktik og hvornår er det til gavn?\nKiropraktik er en behandlingsform, der bruges til at komme af med smerter i muskler, nerver og led samt følgevirkninger heraf. Ofte anvendes en teknik, hvor kiropraktoren ved hjælp af specifikke håndgreb bringer det bevægelseshæmmet led et lille stykke længere, end du selv er i stand til. Der dannes små gasbobler i ledvæsken, som ledsages af et hørbart ”knæk” – et såkaldt vakuum fænomen.\nBehandlingen forbedrer og optimerer bevægelsen i leddene, hvorved kroppens funktion vil normaliseres og smerten over tid mindskes. Behandlingseffekten kan mærkes her og nu, men den mærkes og virker også over tid. Foruden ledjustering vil behandlingen også rettes mod bløddelene, hvis det skønnes er relevant. Der suppleres evt. med hjemmeøvelser eller træningsvejledning. Alle vil modtage nødvendig information, råd og vejleding omkring den aktuelle problemstilling.\nAkutte smerter eller skader, der opstår over tid f.eks. overbelastningsskader, kan behandles ved hjælp af kiropraktik. Når du først er blevet ”velfungerende og smertefri” igen, kan kiropraktik også bruges som forebyggelse og for en bedre trivsel i dagligdagen.\nFå yderligere information her.\nHvordan fungerer kiropraktik?\nHvad viser nylige studier?\nHer ses en oversigt over områder og eksempler på situationer, hvor det kan være hensigtsmæssigt at gå til kiropraktor. Det gælder fx, hvis du har smerter eller symptomer fra nedenstående. Vi har på de underliggende sider beskrevet en del af de symptomer, som kan opstå i bevægeapparatet, årsagen bag samt hvilken behandling, der kan afhjælpe problemet.\nFind yderligere information og gode råd på kiropraktoren.dk.\nVidste du at din hjerne og dit centralnervesystem konstant er i forandring? Bliv klogere på din opfattelse af virkeligheden gennem nedenstående videoer.\nSymptomer - toppen af isbjerget\nSmerterne opstår ofte over tid ud fra det fyldte bægers princip og er således summende af helheden. Smerten er ikke årsagen, men et symptom på, at der er noget underliggende galt, som der bør tages hånd om. Du kan opleve smerten et sted f.eks. i knæet, men i virkeligheden stamme fra andre steder i kroppen bl.a. ryggen.\nHvis din krop ikke modtager nok information, begynder din hjerne at fylde de tomme huller, og derfor kan en oplevelse af noget være din opfattelse af virkeligheden og din egen version. Det betyder helt konkret, at din hjernes opfattelse af din krop og dit miljø kan ramme ved siden af, hvad der er sket i virkeligheden. Kiropraktisk behandling kan justere dysfunktionalitet i rygsøjlen og på den måde vil der være bedre kommunikation mellem hjernen og kroppen. Hjernens funktionalitet og det centrale nervesystem nulstilles, så du får en korrekt opfattelse af virkeligheden.\nHjernen er en fascinerende størrelse: Den forandrer sig hverdag. Din hjerne modtager konstant signaler om din krop og får også indtryk udefra gennem dine øjne, næse, ører, tunge, muskler og hud. Kroppen tegner ”et kort” over kroppen med den information, den modtager fra din krop og udefra. Hvis din rygsøjle bevæger sig dysfunktionelt kan der opstå en miskommunikation mellem din krop og din hjerne. Det kan forårsage ”baggrundsstøj” i din hjerne, og den vil derfor modtage forkerte informationer.\nVi har samlet et par beskrivende videoer omhandlende smerter for at give dig en bedre forståelse af vores alarmsystem.\nSmerter er vores alarmsystem\nSmerte er kroppens alarmsystem og giver hjernen signaler om, at noget er galt. Når dele af hjernen modtager særlige beskeder i et specifikt mønster, udløser hjernen smerte i kroppen for at advare dig om, at du muligvis er i fare. Gennem komplekse interaktioner i hjernen, kan din hjerne ”lære” at være i konstant smerte, især hvis du giver den smerte opmærksomhed. På den måde ”lærer” din hjerne mønstret for smerte og bliver ved med at gentage det.\nHvis kommunikationen mellem rygsøjlemusklerne og hjernen ikke fungerer, vil din hjerne ikke modtage signaler om, hvad der sker i resten af din krop. Det kan lede til klodsede ulykker og dermed til flere smerter. Kiropraktisk behandling hjælper din hjerne med at få flere signaler om, hvad der sker i rygsøjlen og resten af kroppen, og kan dermed hjælpe med at ”slukke” for smerte knappen, når din krop ikke længere har brug for dem.\nHvis du har kroniske smerter, er det vigtigt at aktivere dine muskler for at få dem til at arbejde normalt igen. En kiropraktor kan hjælpe med at aktivere de små muskler omkring din rygsøjle og dit kranium. De små muskler spiller en stor rolle, da de giver hjernen signaler om, hvad der sker i rygsøjlen.