Hindbærstang - Opskrift på hindbærstang med hindbærremonce\nDette indlæg er lavet i samarbejde med Quooker\nHindbærstang – Opskrift på hindbærstang med hindbærremonce og\nhindbærglasur. De fleste kender sikkert den klassiske kanelstang med\nkagecreme i, men her har jeg brugt en lækker remonce med hindbær i stedet\nfor. En hindbærstang bliver flettet og i opskriften har jeg prøvet at beskrive\nnøje, hvordan man fletter dejen. Jeg har lavet en stor hindbærstang, men det\nmest optimale er at dele dejen i to og lave to stænger. Jeg har bagt\nhindbærstangen med perlesukker ovenpå, og efterfølgende pyntet den med en\nMit køkken studie er endelig blevet færdigt og i den forbindelse har jeg fået\ninstalleret den smukkeste Quooker vandhane i messing. Det er den model der\nhedder Fusion Square, som både har almindelig kold og varm vand, kogende\nvand og det bedste af det hele: Danskvand! Jeg elsker danskvand og køber ofte\ndanskvand på flasker, men det er jeg fri for nu, da jeg bare kan tappe det\ndirekte fra hanen. Jeg har tilsat danskvand i selve dejen til hindbærstangen,\nhvilket giver en let og luftig dej, som er så nem og lækker at arbejde med.\nDerudover har jeg brugt kogende vand til at skolde hindbærrene, både til\nremoncen og til glasuren. Rigtig god fornøjelse!\nBilleder af fotograf Rikke Westesen\nSødt gærdej til 10-12 personer\n175 g marcipan, revet\n1 håndfuld hindbær, frosne\nCa. 3 spsk. kogende vand\nOpløs gæren i halvdelen af den lunkne mælk i en røremaskine og tilsæt danskvand. Når gæren er opløst hældes resten af mælken i. Tilsæt salt, sukker, æg, smør og kardemomme og rør godt. Tilsæt nu ca. halvdelen af melet og ælt dejen på maskinen. Tilsæt derefter resten af melet indtil dejen ikke er klistret og slipper skålen, når den rører rundt. Lad dejen hæve i skålen i 1 time under et viskestykke.\nSkold hindbærrene og lad så meget af saften dryppe fra i en si. Bland kartoffelmelet i hindbærrene og mos det sammen med de øvrige ingredienser med en gaffel. Lad remoncen stå ved stuetemp. Indtil brug.\nMos hindbærrene sammen med flormelis og tilsæt kogende vand og rør sammen til en ensartet glasur.\nSådan laver du hindbærstangen\nRul dejen ud i en pølse på ca. 50-60 cm. Rul pølsen flad med en kagerulle til ca. 25-30 cm i bredden. Smør remoncen ud på midten af dejen. Hvis du vil “flette” hindbærstangen, gør du sådan: Skær skrå snit i dejen på hver side af remoncen, ca. 1/3 del ind, så det kommer til at ligne et fiskebensmønster. Fold nu skiftevis en dejstrimmel fra hver side ind over cremen, så du “fletter” hele hindbærstangen. Saml dejen i hindbærstangens ender og fold dem ind under. Fold evt. også de små dejstrimler ind under hindbærstangen langs siderne. Hvis du ikke vil flette hindbærstangen, folder du blot først den ene dejside ind over midten og derefter den anden dejside indover. Tryk dejen let sammen og skær et langt snit med en skarp kniv ned igennem midten\nFlyt hindbærstangen forsigtigt over på en bageplade med bagepapir og lad den hæve ca. 30 min. Pensl hindbærstangen med sammenpisket æg og drys perlesukker på. Bag den i ca. 25-30 min ved 200 C varmluft til den er gennembagt og lysebrun. Lad hindbærstangen afkøle en smule og dryp glasuren udover. Server straks. Velbekomme!\nKlippet kardemommestang – Opskrift på super fin klippet kardemommestang med remonce og kardemommesukker. Denne opskrift på kardemommestang er så lækker, snasket, sprød og svampet. Kardemommestangen er virkelig nem at bage. Nede i opskriften har jeg prøvet at beskrive nøje, hvordan man “klipper” dejen, og jeg håber, at billederne i denne opskrift på klippet kanelstang også kan hjælpe med det. Jeg har lavet to kardemommestænger ud af opskriften. Jeg har bagt kardemommestængerne med kardemomme ovenpå, men det kan også være med…\nRosinbrød – Opskrift på lækkert og saftigt rosinbrød med kardemomme og kanel. Dette lækre rosinbrød er tilsat sigtemel, som sammen med de mange rosiner giver et dejligt saftigt brød. Brødet er smagt til med både kardemomme og lidt kanel, der passer virkelig godt sammen med rosinerne, og brødet er et skønt alternativ til boller eller kanelbrød til en hyggelig kop eftermiddagste. Det lune, friskbagte brød dufter fantastisk og kan spises præcis som det er, men efter min mening smager det…\nBrunsviger – Opskrift på den bedste snaskede og klistrede brunsviger. En brunsviger eller en “brunner”, er en kage, der består af en blød gærdej, som bages med en snasket karamel-topping, der bliver sprød, sej og klistret, når kagen kommer ud af ovnen. Det er en virkelig nem kage at bage og den holder sig svampet og snasket i et par dage. Jeg laver brunsviger med en dej, hvor der kun er gær, mel, salt, sukker, mælk og smør i. Det…


Anonymous hævder at have hacket NATO server - Tweak.dk\nAnonymous hævder at have hacket NATO server\nI går blev det offentliggjort af Twitter-brugeren AnonymousIRC, at gruppen Anonymous havde brudt ind i NATOs servere og fået fat i omkring 1 GB data. Et efterfølgende tweet, forklarede at mange af de stjålne data, ikke ville blive offentliggjort, da oplysningerne simpelthen var for følsomme.\nSom bevis for, at de rent faktisk er i besiddelse af den omtalte data, er to af filerne lagt ud på nettet, hvor den ene er klassificeret og omhandler outsourcing af it-systemer til NATOs operationer i Balkan-området. Det andet dokument indeholder interne sikkerhedsprocedurer hos NATO, hvilket gruppen naturligvis finder meget ironisk, og derfor stiller spørgsmål ved, om nogen fra NATO overhovedet har læst dokumenter.\nSkrevet af Jacob Stenum Czepluch den 22. Jul 2011. Nyheden er læst 1298 gang(e).


Træningsanbefalinger - U16\nDe overordnede fysiologiske mål for træningen på dette trin er udvikling af aerob effekt (maksimal iltoptagelse), muskelstyrke og i særdeleshed muskelmasse. De hormonelle forandringer under puberteten fordrer til, at både det aerobe system og muskelmassen bør trænes målrettet. På dette alderstrin skal udøverne gradvist vænnes til ”rigtig” træning. Man træner for at opbygge en stor fysiologisk kapacitet, som tillader, at man senere kan træne intensivt og meget.\nTræningen på dette udviklingstrin inkluderer som beskrevet nedenfor træning med meget høje hastigheder og med en stor grad af træthedsudvikling. Da de tekniske færdigheder på dette trin endnu ikke kan forventes at være helt på plads, er det vigtigt at trænere fokuserer på, at der opretholdes en god teknik under disse forhold.\nDen ugentlige træningsmængde i kano og kajak øges i denne periode fra ca. 12 timer om ugen til 15 timer om ugen fordelt på ca. 10 ugentlige træningspas. Det er nu, at roerene for alvor skal lære at træne. Træningen bliver derfor nu behæftet med en stor grad af seriøsitet, hvilket dog ikke betyder, at træningen ikke må/kan være både sjov og spændende – tværtimod.\nFokus ligger stadig på det udviklende og ikke på det præstationsmæssige. På dette udviklingstrin påbegyndes der dog specifik intensiv fysisk træning, og derfor vil en planlagt dosering og variation af træningen være aktuel. Muskelglykogenlagrene er stadig forholdsvis begrænsede, hvorfor udøveren stadig forholdsvis let udmattes ved længere perioder med hård træning. Der kan med fordel arbejdes efter 2:1 princippet.\n2:1 Princippet: Forskriver, at to hårde træningsdage efterfølges af en let træningsdag, og at to hårde træningsuger efterfølges af en let træningsuge.\nDownload: U16 programmer


Boligindretningen må gerne have store armbevægelser.\nIndret dit hjem med mange farver og former\nGodt design og det smukke udtryk behøver ikke koste en formue. Somme tider kan det være nok at have et godt øje for detaljer, farver og former. Det overordnede indtryk af din indretning behøver ikke defineres af enkelte dyre designs. Brug i stedet dit budget på smukke former, farver og på de små detaljer, som man alligevel ikke kan betale sig fra.\nBrug former i din indretning\nNår du skal indrette dit hjem, så led efter møbler med smukke former. Et møbel behøver ikke være en dyr affære. Til gengæld er det både spændende og nytænkende, hvis man tør at udforske og udfordre med formen på ens møbler. Vælg for eksempel en sofa i en organisk udformning, som vil være med til at bryde linjerne i en typisk skandinavisk indretning. Det kan nogle gange være en god ide at turde, når man skal indrette sig. På den måde bliver det endelig udtryk både spændende og med garanti noget, som vil få venner og bekendte til at spærre øjnene op.\nGenbrugsmøbler kan hjælpe til et personligt udtryk\nAt finde enkelte møbler eller brugsgenstande i genbrug, på loftet hos ens forældre eller andre steder, kan være med til at give et personligt udtryk i din indretning. Det er dog vigtigt, at genbrug ikke bliver den altoverskyggende indretningsform i dit hjem. Sørg for at blande nyt og brugt, så udtrykket bliver friskt og personligt.\nDe særlige genstande eller møbler kan med fordel hjælpe dig på vej, mod et hjem, som både føles moderne og hyggeligt. At bo som i et katalog er måske ønskværdigt for nogen, men i de personlige detaljer, findes det rare og nære. Det er i sådanne indretninger, at livet kan og skal leves.\nVær ikke bange for farver og mønstre\nI den skandinaviske indretning har vi længe været bange for både farver og mønstre. Tendensen fra udlandet er dog klar. Farver og mønster er på vej tilbage i indretningen og det er især de mørke, tunge farver, som går sin sejrsgang. Er man ikke klar til violette vægge og grønne stole, så tilføj farver ved hjælp af nips og enkelte bemalede vægge. En enkelt mørkeblå væg kan være med til at skabe et moderne og varmt udtryk. Det samme gælder brune og grå glas og vaser med blomster. Det handler om at turde have store armbevægelser i ens personlige indretning.\nDet har længe været en stor indretningstendens med planter i hjemmet. Den tendens ser ud til at forsætte og jo mere jo bedre. Grønne planter er ud over deres dekorative funktion, gode for indeklimaet i et hus eller en lejlighed. De hjælper til at rense luften. Har man en terrasse eller have, er tendensen her også klar. Uderummet skal også emme af blomster og grønt. At trække terrassen eller haven indendørs er en god måde at sikre sig et grønt udtryk både vinter og sommer. Har man planter, som ikke tåler den danske vinter, så lad dem overvintre indendørs. På den måde skaber man paralleller mellem ude og inde.


World Eating Disorders Action Day 2020 - Share your story - Askov Hus\nSkrevet den juni 2, 2020\nOp mod 70 millioner verden over lider af en spiseforstyrrelse. World Eating Disorders Action Day afholdes hvert år d. 2. juni for at skabe opmærksomhed om dem og de udfordringer, de står overfor.\nTiltaget er startet af græsrodsbevægelser i USA, og i 2020 er det femte gang, at dagen markeres på tværs af landegrænser, hvor mere end 200 organisationer i over 50 lande deltager.\nOg Askovhus er selvfølgelig også med til at fejre dagen.\nÅrets tema er at bryde stigmaet ved at dele sin historie og vise, hvordan corona-krisen har været ekstra svær og udfordrende, når man har en spiseforstyrrelse.\nShare your story: Ét foto hver dag under nedlukningen\nAskovhus’ kunstterapeutiske indsats (som er en del af Askovhus’ beskæftigelsesforløb) har sædvanen tro arbejdet med årets tema. Da der blev lukket for at mødes fysisk i gruppen, stillede de to kunstterapeuter, Maja og Solveig, en enkelt opgave: I en uge skulle alle i gruppen tage ét foto om dagen med deres mobiltelefon. Hvert billede skulle symbolisere en følelse eller en følelsesmæssig.\nKunstterapeuterne Maja og Solveig fortæller om årets WEDAD-plakat\nEn opgave som denne havde til formål at skærpe opmærksomheden på at registrere, hvordan deltagerne har det i nuet. Samtidigt var det også en måde at lade kunstværkstedet fungere som et slags anker i en usikker og forvirrende tid og dermed skabe rammen for en fast, daglig aktivitet.\nDet blev en aktivitet, som gruppen fandt meget meningsfuld, og som de derfor fortsatte med under hele nedlukningen. Resultatet er blevet en slags dagbog, som indeholder billeder men også ord og tanker, der indeholder ret præcise beskrivelse af, hvordan det er at have en spiseforstyrrelse.\nUd fra årets tema har kunstterapeuterne efterfølgende samlet bidrag fra hver af deltagerne, og det er der kommet to komplimenterende plakater ud af.\nBegge plakater blev afsløret på dagen, og som ved de tidligere WEDAD-fejringer blev der sendt balloner op i luften og ud i verden med tanker, håb og drømme for fremtiden.\nSe årets WEDAD-plakater herunder (tryk på dem for at se dem i stort format):\nForrige Coronakrisen intensiverer behovet for hjælp til mennesker med spiseforstyrrelsen BED\nNæste Debat: Bliver vi klar til at behandle 40.000 danskere, der lider af BED?


Solen skinnede fra morgenstunden, lidt køligt, men hurtigt kunne man glæde sig over det dejlige vejr som tilsmilede os hele dagen igennem.\n22 skønne veltrimmede Jaguarer mødte op på Bogense Havn, hvor der blev udleveret startnumre og serveret en kop morgenkaffe, mens vi ventede på at hele flokken blev samlet.\nRegion Fyn havde i år bedt tidligere turistchef på Nordfyn, Roar Møgelbjerg, om han ville lave en tur for os. Det ville han gerne, og det var da dejligt! Efter en kort velkomst og orientering blev maskinerne startet op, og turen gik gennem Bogense By og ud af byen til Gyldensten Strand. Et genskabt naturområde som Aage V. Jensens fond har stået for, og som på alle måder må betragtes som en gave til samfundet.\nEfter en kort pause, rundvisning og Roars fortælling om Gyldensten Gods, kørte vi forbi godset og videre ad margueritteruten på små hyggelige landeveje, hvor naturen viste sig fra den pæneste side. Selv på Fyn kan en Jaguar blive tørstig, ja faktisk var der 2 som gerne ville have en lille afstikker til en tankstation i Søndersø. Efter tørsten var stillet hos ”dyrene” kunne vi alle trygt køre frem til Kongsdal Åbne have, hvor chauffører og co-drivers også fik stillet tørsten og sulten. Dejligt smørrebrød med øl eller vand blev nydt på terrassen, med udsigt til den meget velplejede og, til denne sæson, lige åbnede have.\nEfter frokost var der en ½ time til vandring i haven, inden vi igen skulle på landevejen. Køreturen her var ikke ens for alle, 1/3 valgte den korte vej, hvor andre havde valgt at følge efter førebilen og køre den kønne tur ad de mindre veje. Der var ikke den store oplevelse til forskel og længden var næsten den samme. Det vigtigste var vi alle kom frem til Kærsgaard Gods. 22 Jaguarer linet op i gården i 2 rækker er en lise for øjet.\nHer på gårdspladsen stod Christoffer Hage, yngste generation på godset, klar til at vise sin far, Henri Hages store hestevognsamling frem. Mange flotte køretøjer var samlet her i kostalden, og mange stod som ”dyrene” ude på gårdspladsen, i helt perfekt restaureret stand. Flere havde været i Polen og fået ”den store omgang”, for som jeg hørte nogen sige: ”De polakker kan altså deres håndværk”. En fantastisk flot samling som helt tydeligt bliver passet og plejet. På 1. sal gemte en masse gamle hestetrukne landbrugs- og transportredskaber sig. Minderne fra en svunden tid dukkede op, og man kunne kun glæde sig over at der bliver passet på samlinger af denne karakter. Ned fra 1. sal, over gården, og så blev døren åbnet til en helt fantastisk ”skindstue”. Den var helt på højde med Jaguars flotteste skindstuer, bedste læder og i bedste forarbejdning. Det var seletøj som passer til en flot ekvipage med en godsejer på bænken.\nEfter denne rundvisning, sluttede dagen med kaffe og kringle på gårdspladsen, hvor snakken igen gik godt, og solen skinnede stadig fra en skyfri himmel.\nTak for god opbakning igen i år. Håber vi ses igen i 2019, hvor vi helt sikker finder nye spændende steder på Fyn\nPå gensyn region Fyn


Cookie- og privatlivspolitik | Kids2Kids\nDet vi hovedsageligt benytter cookies til, er Google Analytics, som er et almindeligt analyseværktøj til hjemmesider.\nNår du booker en stand hos Kids2Kids gennem vores samarbejdspartners bookingportal loppebooking.com, bliver du spurgt om lov til at vi kan behandle dine oplysninger. For at kunne være standlejer, bliver vi nødt til at have nogle basale oplysninger om dig. Du vil blive bedt om at oplyse dit navn, e-mail og telefonnummer. Kids2Kids’ personale samt medarbejdere fra loppebooking.com, vil have adgang til disse oplysninger.\nHvis du vil se hvilke oplysninger vi har på dig, kan du se dem på ”Mit Kids2Kids” under ”mine oplysninger”. Her er det også muligt at slette dine oplysninger. Vær opmærksom på, at du ikke kan bruge systemet hvis du sletter dine oplysninger, så vent til du ikke længere er standlejer.\nOplysninger slettes automatisk fra systemet efter 5 års inaktivitet.\nKids2Kids behandler altid dine oplysninger fortroligt. Vi videregiver eller sælger aldrig dine oplysninger til en tredjepart.\nDu har ret til at få oplyst hvilke informationer vi har på dig. Du har ret til at tilbagekalde dit samtykke til, at vi kan behandle oplysninger om dig, samt få dine oplysninger slettet. Du kan sende en e-mail til kontakt@kids2kids.dk, eller slette dine oplysninger på ”Mit Kids2Kids” under ”Mine oplysninger”.\nKids 2 Kids ApS\nCVR: 40 13 97 96


KLUB FRIVILLIG - BGF\nHvorfor Klub Frivillig:\nGodt nok betaler alle medlemmer kontingent og nogle lokale virksomheder støtter BGF med deres sponsorater, men til trods for det og de kommunale tilskud er det langt fra tilstrækkeligt til at kunne dække foreningens udgifter.\nUden indsatsen fra de frivillige ville klubben blive nød til at sætte kontingentet op med flere 100%. Det ville betyde, at enten mange medlemmer, af økonomiske årsager, bliver nød til at melde sig ud og foreningen og/eller at klubbens aktiviteter vil falde til et meget lavt niveau.\nDerfor er det af afgørende betydning, at GF hele tiden har nok frivillige, således vi kan holde det aktivitetsniveau, der kan opfylde vores målsætninger og derved vores vision for BGF.\nDesuden avler succes som bekendt succes!\nVed at vi har flere frivillige i klubben, bliver det frivillige arbejde ikke kun et arbejde for "tordenskjold soldater", men et arbejde for hele foreningen og dens tilhængere. Vi vil som klub, kunne tænke på endnu større projekter og holde vores kontingenter nede på et niveau, så alle kan være med.\nKom godt i gang med Klub Frivillig:\nAt blive frivillig medlem af BGF vil være den bedste ting du gør i år - garanteret. Men der er nogle ting, du bør vide, før du tilmelder dig.\nSuccesfulde idrætsforeninger er mere end blot sjove timer i hallen. Gymnaster og instruktører er af afgørende betydning, men ligeså stor betydning har de mange engagerede frivillige, der arbejder hårdt bag kulisserne for at hjælpe foreningen med de mange forskellige opgaver, som vi har.\nVores frivillige har forskellige baggrunde/uddannelser/erfaringer, og derfor opstiller vi ikke på forhånd kriterier for, hvad du som medlem af Klub Frivillig skal kunne.\nDu behøver derfor ikke at være en gymnastik ekspert for at involvere dig i BGF. Uanset om du er nuværende medlem, en der har lagt gymnastiktøjet på hylden eller en person, der aldrig har været medlem, kan du være værdsat BGF frivillig.\nUdbyttet af det frivillige arbejde er individuelt for den enkelte, men nogle af fordelene kan være:\n· Opbygning af selvværd og selvtillid\n· Læring og udvikling af nye færdigheder\n· Forbedre erhvervserfaring og opbygge et CV\n· At være aktiv og forbedre sundhed og trivsel\n· Møde nye mennesker og udvide dit netværk\n· At give noget tilbage til den idræt du elsker\n· At gøre en forskel i lokalsamfundet\nSe alle opgaver her på vores hjemmeside, hvor du også finder en beskrivelse af hver opgave. Nogle opgaver kræver, at du regelmæssigt stiller din hjælp til rådighed, f.eks. ved et par timer en gang om ugen eller om måneden. Ved andre opgaver, som juletræsfest og opvisning, vil du blive skrevet på en liste, og bliver så kontaktet, når der skal laves en vagtplan.\nHvis du vil hjælpe os med en eller flere ting i Klub frivillig er, dette stedet at tilmelde sig.\nDu binder dig ikke noget og vi vil kontakte dig snarest for en snak om, hvad du gerne vil bidrage med.\nVi takker allerede på forhånd!


Thomas Knudsen | Version2\nKommentar til Agile fodboldfans Onsdag, 6. oktober 2010 - 16:10\nRe: NIkolajs frelste udgydelser...\nSå derfor er der nogen der får rynker i panden, når nu PHK mener det er ligegyldigt om man bruger metoder eller ej. Nikolaj: nu er det jo faktisk ikke det Poul-Henning skriver. Han skriver faktisk snarere at den faktisk anvendte metode ikke er væsentlig så længe man har at gøre med et lille og m...\nKommentar til Agile fodboldfans Onsdag, 6. oktober 2010 - 15:10\nDet var så det som Bent prøvede at forklare PHK tidligere Nikolaj: tag lige og læs sidste halvdel af Poul-Hennings blogindlæg igen. Pointen er (stadig) at selv om man observerer en succesforskel mellem et projekt udført med brug af agile metoder, og et tilsvarende projekt udfært uden brug af ag...\nKommentar til Agile fodboldfans Onsdag, 6. oktober 2010 - 13:50\nMen hvis vi skal have videnskabeligt bevis for at enhver ting vi skal bruge er bedre end noget andre, så går vi i stå. Der er ikke noget videnskabeligt bevis for at 3G er bedre til datakommunikation end WAP på smartphones, men vi kan hurtigt afprøve det og finde ud af at det er det. "Hurtigt...\nKommentar til Google ramt af fejl i Docs: Ingen copy-paste eller stavekontrol Torsdag, 8. april 2010 - 13:36\nRe: Google Docs er et legetøj\nCarsten: Du skriver at google docs er legetøj, men har du nogle konkrete eksempler på fejl? Selv har jeg brugt google documents i ca. 1½ år og har fundet systemet exceptionelt stabilt. Copy/paste fejlen er faktisk første gang jeg har oplevet problemer (det er jo så til gengæld temmeligt voldsomm...\nKommentar til Google ramt af fejl i Docs: Ingen copy-paste eller stavekontrol Torsdag, 8. april 2010 - 13:31\nRe: Har oplevet fejlen\nJa - det er en yderst irriterende fejl som har forekommet periodisk de sidste ca. 3 uger. Af en eller anden grund kan man altid trække en highlightet tekst ind på plads i dokumentet, men ikke bruge den naturlige "ctrl-c/ctrl-v"-kombination. Men hvis man arbejder på en lille skærm med...\nKommentar til Microsofts open source-kaptajn erkender ringe støtte til Linux-udviklere Tirsdag, 8. september 2009 - 21:27\nRe: Ufatteligt dårlig artikel!\nEt godt eksempel på noget af det galskab der skal lues ud er at nogen har ment at det ville være lækkert med en VOID typedef i stedet for bare at bruge den void type der er i C "Not Invented Here"-syndromet i sin mest ekstreme aftapning. Den sportsgren er Microsoft naturligvis ikke...\nKommentar til Microsoft: OSL har slet ikke testet en åben standard Fredag, 28. august 2009 - 11:42\nHvordan ligger det med implementationer af ISO OOXML?\nHvordan med OOXML: er det virkelig ISO OOXML, der understøttes af Microsofts nuværende produkter? Eller hvilket perspektiv skal Jasper Boisens udtalelse egentlig ses i? Og hvad mener han mon med at "teste openoffice mod openoffice"? Det ligner mudderkastning, men måske det bare er dårligt...\nKommentar til Fortegnfejl i kompatibilitet Fredag, 13. marts 2009 - 22:51\nRe: En næsten on-topic anekdote med morale\nUdover at påpege denne misforståelse, så foreslog jeg en regel for vores projekt om at integer flag, der kan kombineres med bitvis or ikke må defineres til værdien 1. Ideen er at den kaldte funktion hermed kan afvise værdien 1 som en fejl, der (typisk) er opstået ved brug af logisk or fremfor bit...\nKommentar til Åben sovs Lørdag, 3. november 2007 - 23:32\nRe: Højtråbende fanatikere\nFlemming Sørensen kvad: Hvis det var det eneste jeg havde set, så ville jeg også råbe og skrige som en gal ... og hvor har du så set det Flemming?\nKommentar til Vandt eller tabte Microsoft i dag? Tirsdag, 26. juni 2007 - 9:51\nNu vi er ved konspirationsteorierne, René, så er det da påfaldende som skrivestilen i dine blogindlæg på det sidste har ændret sig i retning af det glat letflydende. Er det fordi det er Microsofts PR-folk som er begyndt at skrive dem for dig, eller har du bare ændret stil? Indholdet i dine indl...\nKommentar til Anmeldelse: netcom 811 og 813 Tirsdag, 1. maj 2007 - 22:00\nHvad er en konsol-server? Jeg tror jeg nogenlunde kan dekode hvad sådan en dims gør ud fra blogindlægget, men jeg er absolut ikke sikker. Så med fare for at udstille pinagtig uvidenhed vil jeg, af ren og skær nysgerrighed, tillade mig at spørge om 2 ting: 1) Hvad est en konsolserver 2) Hvad kan ...\nKommentar til Smugkig: Ubuntu Linux 7 frigives torsdag Onsdag, 18. april 2007 - 10:51\nPython er essentiel for Ubuntu\nJesper S. Sandal skrev: Blandt andet er det svært at se nødvendigheden i at hente hele Python 2.5 som led i opgraderingen for en standard kontor- eller hjemmepc.. Det bunder nok i at Python er en infrastrukturel hovedhjørnesten i Ubuntu (visse steder på ubuntu.com er Python omtalt so...\nKommentar til Reaktionære og forstokkede ! Tirsdag, 27. marts 2007 - 14:04\nPoul-Henning, kender du Walter Brights arbejde med "the D programming language" - se URL http://digitalmars.com/d/index.html hvorfra dette citat stammer: D is a systems programming language. Its focus is on combining the power and high performance of C and C++ with the programmer...\nKommentar til Danske Bank sparer 2,8 millioner på Open XML Tirsdag, 13. marts 2007 - 14:19\nTania skriver omkring væsentlighedskriteriet at Artiklens centrale oplysning - faktum - er at DB har sparet 2,8 mio. kr. Nej - DB hævder at have har identificeret en MULIGHED for at spare 2.8 megakroner. Den oplysning kunne Version2's læsere vel ikke regne ud. Nej - og da vi helle...\nKommentar til Firefox sutter, men ? Tirsdag, 13. marts 2007 - 13:28\nRe: RE: Vrøvl\nJesper kvad: Jeg beklager, men jeg ikke se, hvor jeg skriver at "udbredelse skaber sårbarheder". Jeg skriver, at stor udbredelse gør det mere attraktivt at skrive angrebskode til et produkt. og for lige at gøre det helt klart, så skriver jeg at et succesfuldt angreb kræver...\nKommentar til Danske Bank sparer 2,8 millioner på Open XML Tirsdag, 13. marts 2007 - 13:08\nOpen XML = ekstra besvær ?\nPoul-Henning kvad: Har jeg forstået det ret? Fordi Danske Bank bruger Open XML skal de selv påtage sig bøvlet med at zip komprimere filerne, men hvis de havde brugt ODF var det sket automatisk ? Tania, prøv lige at følge op på dette: det er faktisk ret interessant. Open Document...\nKommentar til Firefox sutter, men ? Tirsdag, 13. marts 2007 - 11:30\nJesper, Dit argument om at "udbredelse skaber sårbarhed" afspejler en udbredt antagelse. Men bare fordi den er udbredt er den ikke nødvendigvis sand. Man behøver bare at kigge på "afsendersiden" af www, hvor det i en LANG årrække har været open source webserveren Apache som...\nKommentar til Otte nye it-uddannelser skal fange de unge Lørdag, 30. december 2006 - 2:06\nOve Andersen kvad bl.a. "Og hvad gør man om 200 år (...) Skal folk da stadigt lære om Andrew Tannenbaum, Von Neumann, Alan Turing og alle vore forfædre for at kunne starte en, hvad nu det må hedde, IT uddannelse???" Tja, Ove - da jeg startede på fysikuddannelsen i midten af 1980erne...


Sofie Tranholm med kontraktforlængelse - FC Nordsjælland\nSofie Tranholm med kontraktforlængelse\nVores kvindesenior sikrer sig kontraktforlængelse med Sofie Tranholm efter tre år i klubben.\nSofie Di Tranholm Nielsen skiftede fra Hillerød FC til FC Nordsjælland tilbage i slutningen af 2017. Nu har hun skrevet under på en kontraktforlængelse, som hun er meget glad og stolt over.\n– Det betyder rigtig meget for mig at forlænge med klubben. Jeg er utrolig glad og stolt over det her. For mig betyder det, at der er en gensidig tillid fra klubbens side, hvilket jeg er utrolig taknemmelig for.\n– Og så er jeg meget glad for at være her. Jeg har det rigtig godt med mine holdkammerater og klubben.\n– Jeg er også meget glad for FC Nordsjællands håndtering af kvindefodbolden, og at klubben bidrager til udviklingen af kvindefodbold generelt. Det betyder meget for mig, hvad de gør for os, og at vi får den opmærksomhed, som de giver os.\n– Jeg synes, at jeg har udviklet mig godt i klubben. Både som spiller og som person. Faciliteterne og menneskerne omkring klubben er virkelig gode, og det har haft stor påvirkning på min udvikling. Jeg tror på, at jeg kan udvikle mig endnu mere her, hvilket jeg også vægter højt, afslutter Sofie.\nKom og ønsk Sofie tillykke på næste lørdag, når vores kvindehold spiller årets sidste hjemmekamp klokken 14.00 i Right to Dream Park mod FC Thy – Thisted Q. Billetinfo kommer i løbet af næste uge.


9 ting du ikke vidste om Meghan Markle | ELLE\n9 ting du ikke vidste om Meghan Markle\nFredag, 29. september 2017 - 14:05 - af Sarah Emilie Aagaard\nRygterne svirer, og mediehusene gør alt for at opsnuse selv de mindste detaljer om kærlighedsersfæren mellem smukke Meghan Markle og engelske Prins Harry. For er hun ’the next princess to be'? I hvert fald er hun en interessant kvinde med ben i næsen, som du kan læse meget mere om lige her...\nDu kender hende måske bedst fra serien Suits, hvor hun iført pencil-skørt og stram skjorte spiller advokatansat hos et af New York Citys mest berygtede advokatfirmaer.\nMen du har med garanti også hørt hendes navn omtalt i forbindelse med Prins Harry, som hun har datet det seneste års tid, og som hun netop, for første gang til offentlig skue, er set hånd i hånd med! Noget som i den grad satte mediehusene på den anden ende i jagten på den næste royale historie, for er skuespillerinden Meghan Markle på vej til at blive den nye britiske prinsesse?\nRygterne svirrer, og spørgsmålet står endnu uklart, men meget tyder på at det er alvor mellem Markle og den engelske Prince Charming – og derfor skal du selvfølgelig vide, hvem den smukke brunette egentlig er. For foruden sit talent for skuespil har den Los Angeles-fødte darling meget mere at byde på…\nLæs også: Ringer de royale bryllupsklokker for Prins Harry og Meghan Markle?\nSå lad os lære ’the next princess to be – maybe’ lidt bedre at kende. For der er vidst ingen tvivl om, at han har scoret sig lidt af en Hollywood-darling med både power, stil og talent, den kære Prins Harry.\n... Og med alle de gode nyheder, som det britiske kongehus har leveret den seneste tid, krydser vi fingre for, at vi har mange flere gode nyheder i vente - og måske endda, at bryllupsklokkerne ringer inden længe!\nI mellemtiden løfter vi sløret for 9 ting, som du måske ikke vidste om Meghan Markle i forvejen...\n1. Hun er født i løvens tegn\nHun er født den 4. august 1981, hvilket betyder, at hendes stjernetegn er løve – et stjernetegn, der siges at besidde stor kreativitet, en varm og kærlig personlighed, og som har en udadvendt og selvudfoldende natur.\nMeghan Markle er en kvinde, som kan have flere bolde i luften på en gang. Mens hun studerede på Northwestern University i Illinois, havde hun to hovedfag – hun bestod nemlig i både drama og internationale relationer, alt i mens hun på sit sidste studieår arbejdede på den amerikanske ambassade i Argentina.\n3. Ambassadør og rådgiver i den gode sags tjeneste\nHun er en ivrig i kampen for gode humanitære forhold både som ambassadør for velgørenhedsorganisationen World Vision og som tidligere rådgiver for One Young World.\n4. Forkæmper for kvinders rettigheder\nHun er en sand feminist! Hun er talsmand for UN Women, der kæmper for global ligestilling mellem mænd og kvinder, og hun har i august 2015 i samme forbindelse udtalt: ”when women lead, the world changes”.\n5. Født ind i stjernernes skær\nHun er datter af Doria Ragland, der blandt andet er psykoterapeut og yogainstruktør, og hendes far er Thomas W. Markle, der er Emmy Award-vindende lysopsætningsinstruktør. Hun er enebarn og voksede op i Los Angeles.\n6. Hun har altid haft en holdning - og aldrig været bleg for at håndhæve den\nHun har ben i næsen og tør kæmpe for sin sag, hvilket hun allerede viste som 11-årig. Dengang så hun nemlig en sæbereklame i tv med citatet: ”Kvinder i hele USA bekæmper beskidte potter og pander”, hvilket hun fandt kønsdiskriminerende. Så hun meddelte sin holdning i et brev til en række kvinder: den tidligere førstedame Hillary Clinton, journalisten Linda Ellerbee og advokaten Gloria Allred plus selve sæbefirmaet bag reklamen – om monstro om det virkede, for kort tid efter ændrede reklamen dens afsluttende citat til: ”Mennesker i hele USA bekæmper beskidte potter og pander”.\n7. En sand hundeven\nDer findes to typer af mennesker: katteelskere og hundeelskere. Og Meghan Markle hører til den sidstnævnte type. Hun har selv to af slagsen, Guy og Bogart, der er en fast del af hendes stjerne-worthy Instagram-profil, og som hun altid nævner under hashtagget #adoptdontshop, fordi hun selv har adopteret to gadehunde, hvilket endnu en gang understrejer hendes power-attitude!\n8. Tidligere blogger\nHun har været blogger og haft sin egen livsstilshjemmeside, som hun lukkede i april 2017 (måske efter hun fik en ny hobby, der hed Harry). Hjemmesiden hed The Tig og var dedikeret til hendes kærlighed for rejser, mad, mode og skønhed. Heldigvis kan du stadig følge den smukke brunette på nært hold, når hun på sin Instagram flittigt deler billeder af alt fra smukke rejser og farverige donuts til inspirerende citater og søde hunde. Og hvem ved, måske også et billede af en lille tronfølger en skønne dag!\n9. Har allerede været gift én gang\nDen smukke brunette har tidligere være gift med skuespilleren Trevor Engelson, men parret blev skilt i august 2013 – noget som den kære engelske prins nok ikke er helt utilfreds med!\nDansk design Kronprinsesse Mary stjal endnu engang rampelyset iført sofistikeret, dansk design


Niels Holst-Sørensen starter Friløbet | BT Motion - www.bt.dk\n27. aug. 2013 - 16:09\nNiels Holst-Sørensen starter Friløbet\nKIFs gamle mester, Niels Holst-Sørensen, EM-guldvinder på 400 meter i 1946, starter Friløbet 22. september. Foto: Peter Fredberg\nDen legendariske KIF’er sender løberne ud i København og overrækker præmierne.\nNiels Holst-Sørensen, 90, er manden med pistolen, når Friløbet skydes i gang søndag 22. september kl. 9.00 på Gunnar Nu Hansens Plads.\nDen legendariske KIF’er med kanonspurten blev i 1946 på Bislett Stadion i Oslo Danmarks første Europamester i atletik med en vindertid på 400 meter på 47.9 (indledende heat og finalen blev løbet samme dag med to timers mellemrum). På 800 meter vandt han EM-sølv i 1.51.1.\nNiels Holst-Sørensens havde ved DM på Østerbro Station i 1944 løbet på 47.6, årets næstbedste tid i verden. Den stod som dansk rekord til 1971, hvor Jesper Tørring, den senere Europamester i højdespring, tangerede den, og Arne Jonsson kort efter løb 47.1.\nSom klubrekord overleverede Niels’ fantastiske baneomgang i krigsårene indtil 1992, hvor Wilson Kipketer løb 47.3.\nKlubrekorden (og den danske rekord) indehaves i dag af det nye stjerneskud, Nick Ekelund-Arenander, som i juli i Madrid løb 45.50 og i august understregede sin internationale klasse ved VM i Moskva, hvor han nåede semifinalen.\n- Jeg har med interesse fulgt Nicks resultater. Det begynder at ligne noget. Nu skal han lige under 45 sekunder, siger Niels Holst-Sørensen med et lunt smil.\nDen gamle og den nye mester mødes første gang til Friløbet, hvor Nick skifter den hurtige baneomgang ud med ti kilometer.\n- Jeg løb Eremitageløbet for to år siden på lige under en time og har løbet ti kilometer under træning. Jeg glæder mig til en hyggelig tur gennem København med besøg i Tivoli, siger Nick.\nOm sit forestående møde med Niels Holst-Sørensen siger han:\n- Jeg har hørt og læst meget om ham. Jeg elsker atletikhistorie. Det er noget af det mest spændende, jeg kender. Det bliver en oplevelse endelig at møde ham.\nNick Ekelund-Arenander får en ekstra tjans, når han kommer i mål på Østerbro Stadion. Han skal assistere sin klubkammerat med overrækkelsen af præmierne.\nDu kan tilmelde dig Friløbet på www.friløbet.dk


Fastelavn – Fru Spinat\nmarts 3, 2014 by FruSpinat\nI fredags var det fastelavn i børnehaven:-) Begge børn går jo stadigvæk i børnehave, så det var en meget stor fest dag:-) Laura var frisk kl. 5 og SÅ klar. Nicolai var lidt forvirret over det hele og ville slet ikke i børnehave;-)\nNicolai´s store ønske var at være prinsesse. Hmmmm, ok den havde jeg godt nok svært ved. Min dreng i en lysrød kjole, smykker osv. Men han ville ikke give sig – PRINSESSE. Jeg tænkte meget frem og til bage i flere dage. Han render altid rundt med balletskørt eller prinsessekjole både herhjemme og i børnehaven. Det har jeg det sådan set ok med. Jeg vil ikke gøre ham forkert og ved at mange andre drenge har lignende faser. Men på en eller anden måde var det bare så grænseoverskridende for mig at give ham det på som tøj og sende ham ud af døren med det på.\nHeldigvis fik jeg en god idé af en anden. Lave en sej sørøverprinsesse. Så knægten fik en sort nederdel på af Laura´s, sort bluse, røde piratbukser, rødt tørklæde om maven og sejt overskæg. Han var lykkelig og de andre drenge synes at han var så sej. Det blev endda også til blå neglelak, øjenskygge og perlekæder. Han var så stolt.\nLaura´s store drøm var at være brud. Da jeg ikke er tilhænger af dyre færdigkøbte kostumer, så måtte jeg selv i gang. Jeg købte en billig lang hvid nederdel (til voksne), syede den lidt ind og satte en strop i (til over hovedet). Så var det den fineste kjole. Jeg syede et slør af et gammelt gardin og satte det fast på et hårspænde. Hun lavede selv en flot halskæde der passede til og fik et flot klistermærke i panden.Det var lige det Laura drømte om og hun strålede som en sol. De andre piger var over hende så snart vi kom ind i børnehaven. De måtte bare rører ved sløret og bære det for hende:-)\nOg så vil jeg gerne slå et slag for hjemmelavet kostumer. Det er så meget mere sjovt end at købe det hele færdigt. Det er hyggeligt at lave sammen med børnene og det giver super kreative løsninger. Hørte også om en børnehave hvor de valgte et tema. I den omtalte børnehave var det havet der var årets tema. Og hold da op nogle sjove løsninger der kom til det:-)\nJeg kan også huske da jeg var barn. Der kunne man ikke købte kostumer færdigt – eller jo det kunne man, med det var meget dyrt, så det gjorde man ikke. Det var så flotte og sjove ting folk kom udklædt som. Mælkekarton, Fjernsyn, Fe, vagabond, punker, tandpastatube osv. Personligt synes jeg at glansen går af fastelavn, når man bare drejer forbi en butik og køber noget færdigt. Jeg var bange for at børnene ville blive kigget mærkeligt på, da de havde hjemmelavet kostumer på, men tvært imod. De andre børn synes at det var så sejt:-))\nFastelavn Fru Spinat\nGrove fastelavnsboller med nougat


Biludlejningsanmeldelser for Firenze | Auto Europe\nBiludlejningsanmeldelser fra Firenze\nFirenze er kendt som en af de mest kulturelle og historiske byer i verden og er fyldt med fantastisk arkitektur og vigtige steder. Byen er hovedstad i regionen Toscana i Italien med et befolkningstal på 383.000 og inklusiv oplandet en befolkning på 1,5 millioner. Denne vidunderlige by var i fortiden en romersk by og udviklede sig derefter til et blomstrende middelalderligt samfund. Firenze tilbyder så mange unikke oplevelser og begivenheder, at det vil skabe minder, der vil leve med dig længe efter din ferie i Toscana er forbi. Fra kunstudstillinger til musikalske præsentationer, begivenheder, der fejrer vin, kultur og god mad, historie og kunst, er du sikker på at finde noget tsom du er interesseret i. Firenze hyldes som fødestedet for renæssancebevægelsen og var gennem det 12., 15. og 16. århundrede en af verdens vigtigste byer. Bemærkelsesværdige beboere i Firenze omfatter Machiavelli, Lorenzo Medici, Dante, Michelangelo, Donatello, Galileo og Raphael. I dag er turisme utvivlsomt en stor del af Firenzens økonomi, og i gennemsnit besøger 13 millioner mennesker hvert år byen. Bortset fra turisme har Firenze en stor industrisektor og er producent af varer som møbler, gummi, kemikalier og mad. Industrielle distrikter som Prato-Pistoria har historisk eksporteret varer af høj kvalitet, for eksempel Vespa scootere. Hvis du leder efter en dosis kultur og vil se fantastiske bygninger som Duomo, vil Firenze ikke skuffe dig!.\nAuto Europe er et af verdens førende biludlejningsfirmaer med over 24.000 afhentningssteder i mere end 180 forskellige lande, hvilket giver dig masser af muligheder for dit kommende besøg i Firenze. Fra Mini-, kompakt-, mellem- og stor- kategori biler til luksusbiler, autocampere, stilfulde SUV'er og klassiske cabriolet’er, leverer Auto Europe til alle budgetter store som små, ved at tilbyde den rigtige bil til den rigtige pris. Uanset om du planlægger en afslappende storbyferie eller en episk biltur rundt i det toscanske landskab, kan du hente dit køretøj i centrum, ved Firenzes Santa Maria Novella togstation eller fra Firenze lufthavn for maksimal bekvemmelighed. Tjek udtalelserne fra nogle af vores andre kunder i biludlejningsanmeldelser for Firenze herunder så du har ekstra ro i sindet, før du bestiller din lejebil.\nAUTO EUROPE FLORENCE, ITALIEN Anmeldelser af biludlejning\nGennemsnitlig bedømmelse af Auto Europe Florence:


Boligudvikler køber jord til 160 boliger af Brøndbyvester Kirke\nNordeuropas største boligudvikler har netop købt jord til yderligere 160 familieboliger fordelt på 20.000 kvm. Denne gang er sælgeren Brøndbyvester Kirke. Området har hidtil været udlejet til landbrugsformål.\nBonava fortsætter sine offensive jordopkøb i Storkøbenhavn. Med den nye investering på vestegnen har Bonava alene i 2018 erhvervet jord til 662 nye boliger i hovedstadsområdet – fra Køge mod syd til Hillerød mod nord.\n- Vi fortsætter ekspansionen – i det her tilfælde på vestegnen, hvor der også er behov for familievenlige boliger, der er til at betale. Generelt satser vi på at bygge flere moderne rækkehuse i hele hovedstadsområdet, hvad vores mange nye jordopkøb vidner om, siger direktør Claus Skytte fra Bonava.\nDet lokale menighedsråd har hidtil lejet det store areal ud til landbrugsformål. Nu planlægger Bonava at udvikle 160 1- og 2-plans rækkehuse med i alt 20.000 kvm boliger. Projektet har fået navnet Skovbyen.\n- Det var vigtigt for os, at køberen havde erfaring med lignende projekter, og at der ikke blev bygget for tæt eller højt, fortæller Jens Olsen, formand for menighedsrådet.\n- Vi glæder os til at fortsætte samarbejdet med menighedsrådet og kommunen med henblik på udarbejdelse af en lokalplan, der muliggør skabelsen af et attraktivt nabolag, siger direktør Claus Skytte.\nBonava-gruppen omsatte i 2017 for 10,4 milliarder kr.\nForeløbig visualisering af Bonava's rækkehusbyggeri i Brøndbyvester, Skovbyen.


Mange gange har vi hørt om kefir, eller vi har endda købt noget ost eller yoghurt, der har denne ingrediens i sin tilberedning. Men hvad er egentlig kefir? Tak til mine venner Ana og Víctor fra Caminar sin gluten, som har givet mig en, afslører jeg deres hemmeligheder for dig.\nSom du kan se på billedet er det en lille blød masse, der ligner et stykke blomkål eller bomuld. Den tekniske definition er imidlertid, at kefir er en kombination af probiotiske bakterier og gær i en matrix af proteiner, lipider og sukkerarter. Det er også kendt som bulgarsk eller fugleyoghurt.\nDer er tre typer kefir: mælkekefir, som er den mest populære, vandkefir eller Kombucha eller te-kefir. Sidstnævnte er ikke ligefrem en svamp; Det er blevet brugt i århundreder i Sibirien og Rusland.\nDen største forskel mellem vand og mælk er bevarelse, da vand opbevares i det flydende element ledsaget af sukker.\nDens oprindelse placerer det i Kaukasus og på tyrkisk betyder det velsignelse. Det blev populært i Europa i begyndelsen af sidste århundrede, og lidt efter lidt blev det introduceret i vores kost og blev kendt.\nBlandt fordelene ved kefir tilskrives sunde egenskaber såsom kolesterolreduktion, mavebeskytter, hjælper med at forbedre tarmrytmen og styrker vores forsvar.\nMælk kefir champignon, som min, skal opbevares i frisk mælk i en lukket beholder. Den skal dog ikke være fuld til toppen, der skal være en tredjedel af flasken uden mælk, så luften, der er tilbage i beholderen, hjælper transformationsprocessen.\nVi skal være meget forsigtige, hvis vi ønsker, at vores kefir-svamp skal leve, da vi skal skifte mælk hver 24. time. Det kan endda fryse, hvis vi tager på ferie, selvom det kræver lidt ekstra pleje bagefter.\nKefir-svampen vokser, og vi kan hugge den op for at give til venner eller familie. Hvis vi ikke har nogen bekendte, du har, kan vi købe det i økologiske eller urteprodukter butikker.\nEndelig kan vi med kefir fremstille en bred vifte af præparater såsom gæret mælk, frugt smoothies, flødeost eller endda hjemmelavet yoghurt. I de næste par dage giver vi dig en opskrift, som du kan prøve hjemme.\n© Johnny team 2022 Hvad er Kefir - https://foodrecipesite.com


Kontakter – Sekoia Support & Univers\nHer finder du informationer om brugen af Kontakter på skærme, tablets og telefoner:\nFiltrer på listen over Kontakter\nKontakter i Sekoia har som formål at indeholde alle borgerens kontakter. Det gælder både eksterne og pårørende Kontakter.\nNår du logger ind i Sekoia administrationen, vil du under borgerens profil og menupunktet "Kontakter" få en liste over alle de kontakter, der er oprettet i forhold til den enkelte borger. Denne liste er inddelt i flere menupunkter, så du kan vælge f.eks. kun at se pårørende kontakter.\nKontakter er altid tilgængelig i Sekoia administrationen, men det er et tilvalg, om man ønsker at få de oprettede kontakter vist på skærme, tablets og telefoner.\nKontakter vil fra skærme, tablets og telefoner kunne tilgås under menupunktet "Borgerinfo" under borgerens profil. Menupunktet "Borgerinfo" vil indeholde både Kontakter og Stamdata, såfremt deres visning er slået til.\nDu kan læse mere om Stamdata her: Stamdata\nDu skal enten have rollen som Administrator eller Superbruger for at arbejde med Kontakter i Sekoia administrationen.\nNår en ekstern kontakt oprettes, indeholder denne følgende informationer:\nEksterne Kontakter kan f.eks. være læge, tandlæge, frisør, fodterapeut, psykiater og lignende.\nDet er muligt at invitere en ekstern kontakt, så han/hun får adgang til den pågældende borgers Billeder, Kalender og Kontaktbog. Det kan f.eks. være ledsagere, fysioterapeuter eller lignende. Invitation vil blive sendt til den eksterne kontakts e-mail. Det er muligt for en Administrator eller en Superbruger at fjerne den eksterne kontakts adgang til Sekoia.\nDet er også muligt at ændre eller slette eksterne kontakter, f.eks. hvis borgeren får ny læge. Dette gøres ved, at kontakten åbnes i Sekoia administrationen og der trykkes på "Slet" øverst i højre hjørne.\nNår en pårørende oprettes, skal der indtastes følgende informationer:\nPrimær kontakt (ja/nej)\nDet er muligt at invitere en pårørende, så han/hun får adgang til den pågældende borgers Billeder, Kalender og Kontaktbog. Invitation vil blive sendt på til den pårørendes e-mail. Det er muligt for en Administrator eller en Superbruger at fjerne pårørendes adgang til Sekoia.\nDu fjerner en pårørende som kontakt ved, at åbne den pårørendes profil i Sekoia administrationen og tryk på "Slet" øverst i højre hjørne.\nDu kan læse mere om invitation af pårørende her: Invitation af pårørende\nDu kan også lære mere om pårørende i Sekoia her: Pårørende & Sekoia\nNår du er logget ind i Sekoia administrationen får du en liste over borgerens eksterne og pårørende Kontakter.\nDenne liste kan du filtrer ud fra følgende:\nDerudover kan du sortere den valgte liste ud fra følgende:\nDermed kan du få vist listen over Kontakter som du ønsker det.\nI skal overveje følgende i forhold til Kontakter i Sekoia:\nSkal Kontakter kunne tilgås fra skærme, tablets og telefoner? Eller kun fra administrationen\nFølgende er gevinster ved at have Kontakter slået på skærme, tablets og telefoner:\nHvis Kontakter er slået til så de er tilgængelige på skærme, tablets og telefoner kan du tilgå dem på følgende måde:\nVælg den borger du ønsker at se Kontakter for ved at gå til hans/hendes profil (der hvor du også finder Planer, Skemaer, Instruktioner osv.)\nDu kan nu se de informationer du har indtastet i Kontakter i Sekoia administrationen. Du kan læse mere om, hvordan du ændre informationerne, fjerne Kontakterne eller invitere dem til Sekoia her: Kontakter\nHvis I har Nexus Borgerinfo slået til på samme tid, vil den først vise de informationer der kommer fra Nexus, og efterfølgende Stamdata og Kontakter indtastet i Sekoia.\nKontakter holdes ofte i forvejen i et andet system end Sekoia. Det vil ofte være oplysninger, der findes i jeres omsorgssystem.\nVi anbefaler derfor, at man er opmærksom på denne dobbelthed, når der træffes beslutning om, hvordan Kontakter anvendes i Sekoia.\nVores anbefaler til brugen afhænger derfor af jeres valg af omsorgssystem. Generelt anbefaler vi dog, at hvis i vælger at indtaste oplysninger under Kontakter, at i også vælger at slå funktionen til på skærme, tablets og telefoner.\nHvis du arbejder med omsorgssystemet KMD Nexus, vil du højst sandsynligt have integrationen til Nexus Borgerinfo slået til på skærme, tablets og telefoner. Den vil højst sandsynligt indeholde en stor del af de kontakter, som også kan indtastes under Kontakter i Sekoia.\nDet kan derfor være svært at opnå de helt store gevinster ved at udfylde felterne i Kontakter i Sekoia og efterfølgende få det vist på skærmene. Hvis det vælges, bør det skyldes, at en eller flere kontakter ikke kan tilgås i Nexus Borgerinfo integrationen. Det kan f.eks. være kontakter som fodterapeut, frisør og lignende, som ikke har et ydrenummer. Disse er ofte oprettet andet sted i Nexus og ikke en del af integrationen.\nKontakter kan derfor anvendes som en funktion, hvor man får disse kontakter, der ikke er en del af integrationen synlig på skærme, tablets og telefoner.\nHvis I vælger at slå Sekoia Kontakter til på skærme, tablets og telefoner, vil de kontakter, der er indtastet i Sekoia blive vist under samme menupunkt som integrationen til Nexus Borgerinfo. Informationerne i Sekoia og Nexus vil herved blive samlet under samme menupunkt "Borgerinfo", som findes under borgerens profil på skærme, tablets og telefoner.\nDu kan læse mere om integrationen til Nexus Borgerinfo her: Nexus Borgerinfo\nOplysninger vil stadig skulle holdes i jeres omsorgssystem, men der kan være en høj værdi i at kopiere oplysningerne over i Sekoia. Gøres dette, vil medarbejderne kunne tilgå Kontakter direkte fra alle skærme, tablets og telefoner. Dermed behøver I ikke søge tilbage til kontoret, når oplysningerne skal anvendes ude i dagligdagen.\nMan skal dog være opmærksom på, at hvis oplysningerne ændrer sig, skal de opdateres både i omsorgssystemet og Sekoia. Der vil være risiko for fejl, hvis der ikke opsættes en klar og tydelig arbejdgang ved opdateringer.\nI vurdering bør dog medtages, hvor ofte disse oplysninger på kontakter reelt skal ændres.


Derma Man - Lave priser og hurtig levering - Med24.dk\nDerma Man – effektiv hudpleje til ham\nDet er ikke alle mænd, der bruger tid på deres udseende, men de fleste vil trods alt gerne være velplejede. Der ses en stigende efterspørgsel fra mænd, som ønsker naturlige, rene hudplejeprodukter til følsom hud.\nI takt med denne trend, har Derma Man udviklet en lille række produkter, der er udviklet specielt til mænd. Produkterne sikrer dig effektive og blide plejeprodukter, der giver en omhyggelig og næringsrig behandling af huden. Hud udsat for barbering vil ligeledes opleve ekstra pleje og beskyttelse – helt uden at forårsage hudirritation.\nSerien består af fire produkter, hvilket for nogen vil betragtes som få. Produkterne er dog nøje udvalgte, da de dækker hver deres område, og lige præcis er det, som enhver mand mangler. Blandt produkterne vil du finde voks, ansigtscreme, shower gel og aftershave. Indholdet varierer fra hvert enkelt produkt og fås til fordelagtige priser.\nHvad gør Derma Man unikt?\nDerma Man er den eneste serie til mænd, der både bærer mærket fra Dansk Astma og Allergi Danmark, AllergyCertified og Svanemærket. Disse mærker garanterer dig blide og allergivenlige produkter, der er udviklet uden stoffer, som enten kan være skadeligt for dig eller miljøet.\nHos Med24.dk udbyder vi alle produkter i Derma Man serien. Produkterne er 100% fri for parfume, parabener og farvestoffer. Dette skyldes en holdning om, at hudpleje til mænd, ligesom de resterende serier, heller ikke skal indeholde mere end nødvendigt for at være effektiv.\nDerma Man Face Cream er blevet valgt af Forbrugerrådet TÆNK som det gode valg. Dette skyldes, at cremen er fri for en række problematiske kemikalier.


S.S. Minos – Allan Jensens VRAG!\nTysk damper på 693 brt., 55,38 meter lang og 7,99 meter bred. Skibet blev bygget i 1892 hos Naval Works Co. Ltd. i Southampton, for D.G. Albis i Hamburg og fik navnet Albis. Den 29. september 1898 blev skibet solgt til D.G. Neptun i Bremen og fik derefter navnet Minos.\nMinos var på rejse fra Windau til Hamburg med en last chilesalpeter og stykgods, den 19. januar 1913. Kort efter at have passeret Hammer Odde, kolliderede Minos frontalt med en anden tysk damper; Haparanda. Det var blæsende og usigtbart vejr og da Minos tog meget vand ind gennem stævnen, som nærmest var flækket fra lønningen og helt ned under vandlinjen, valgte man at forlade skibet. Efter kort tid i redningsbådene, blev besætningen samlet op og indlogeret i Haparanda. Man så på grund af vejrforholdene ikke Minos synke, men antog at det måtte være sket kort tid efter at skibet blev forladt.\nPå 46 meters dybde, ligger vraget nu ved sin allersidste kajplads, i lastrummene står og ligger trætønder og kasser, som om nogen var i færd med at laste eller losse. Læseren skal mere tage det beskrevne som et udtryk for min fantasi, end for vragets tilstand, men det er sjov at se tønderne med chilesalpeter stå stablet og surret – og tænke sig, at dette arbejde blev gjort for mere end 90 år siden. Vraget er nemlig meget nedbrudt og sammenfaldet, hele agterenden er faldet sammen og er fuld af mistede garn og trawl. Midtskibs er vraget rimelig intakt, men dækket omkring maskinrummet er sunket noget sammen og også her er der en del trawl. Frem mod stævnen er vraget mere helt og det er især her, at man kan se tønder og kasser i lastrummene. Helt ude i stævnen er kollisionsskaden tydelig, en meter til styrbord fra skibets stævn, er det dybe hak som gaber ½ meter og ved siden af selve kollisionshullet, kan man se hvordan kollisionen har deformeret vraget, langt hen af skibssiden.\nSom en lille krølle på denne historie, kan jeg fortælle at ejeren D.G. Neptun kort tid efter forliset fik bygget et nyt skib, som var færdigt allerede samme år og som kom til at bære samme navn. Dette skib sank i 1939 under navnet Helfrid Bissmark, men er altid blevet kaldt Minos, fordi dette navn var indgraveret i skibsklokken.


Shoppingguide: 10 moderne lysekroner | bobedre.dk\nShoppingguide: 10 moderne lysekroner\nLysekroner har endnu en gang indtaget spotlightet, da den dramatiske lampe er det perfekte modspil til det skandinaviske hjem. Her er vores bedste bud på den moderne lysekrone.\nDen tunge prisme lysekrone, som de fleste af os nok forbinder med en forældet indretning, har fået en moderne opdatering. Væk er både prismer og krystaller. I dets sted er store glaspærer og kupler, der giver lysekronen et lettere og mere rent udtryk.\nDen velkendte dramatik forbundet med en antik lysekrone er skam ikke gået tabt i den nyfortolkede version. Gennem detaljer i sort og messing fremstår den moderne lysekrone smuk og skulpturel i hjemmet. Samtidig er en lysekrone et oplagt sted til at få mere personlighed ind i indretningen. For eksempel med ultrafeminine lyserøde frynser eller industrielle rå materialer.\nLysekroner findes i et væld af former og størrelser. Vælg én med mange arme og karakter, og lad lysekronen være centrum i et større rum, mens en mere afdæmpet lysekrone er perfekt til et hjem på færre kvadratmeter.\nDen smukke lampe er et funktionelt og skulpturelt design, der giver hjemmet et personligt touch. Lysekronen har detaljer i både sort og messing, så den er nem at bruge i både stuen og entreen.\nB: 68 cm., H: 78 cm., House Doctor\nDen ikoniske lysekrone med frynser er et tidsløst design med referencer til antikkens indretning. Frynserne skaber et hyggeligt og behageligt lys og skjuler samtidig lyskilden på smukkeste vis. Lampen er oprindeligt designet af Hans-Agne Jakobsen, men er nu relanceret hos Warm Nordic.\nFindes både i hvid og lyserød. L: 30 cm., D: 30 cm., H: 28 cm., 2.895 kr., Warm Nordic\nLysekronen er stærkt inspireret af den dekadente Art Deco-stil, mens de klare glaspærer giver lysekronen et moderne design. Den er perfekt over spisebordet, men uanset hvor du placerer lysekronen, kan du være sikker på den tiltrækker opmærksomhed.\n2.625 kr., Miitzo\nLysekronen fra Normann Copenhagen har et moderne og industrielt udtryk med poleret marmor og røgfarvet glas. De dekorative glaspærer giver et varmt lys gennem de røgfarvede glas.\nFindes i flere farvekombinationer. H: 62,5 cm., Ø: 85 cm., 11.999 kr., Normann Copenhagen\nMed de mange små muslingeskaller giver lysekronen enhver indretning et unikt og ungt pust. Lysekronen er perfekt til dig, som gerne vil skille dig ud gennem indretningen.\nH: 38 cm., Ø: 57 cm., VERPAN\nHvis du leder efter et dramatisk design til et stort rum, så kunne denne imponerende lysekrone være et godt bud. Lysekronen har 31 arme i antik messing, der i den grad tiltrækker opmærksomhed.\nH: 132 cm., Ø: 112,5 cm., Arteriors\nDen ikoniske pendel er en klassiker og et sikkert bud på en moderne lysekrone. I denne specialudgave er PH lysekronen i børstet messing, der giver lampen et antikt udtryk.\nH: 49,7 cm., Ø: 48 cm., 54.995 kr., Louis Poulsen\n© Sofie Refer\nIce Chandelier, designet af Sofie Refer\nSofie Refers ekstraordinære lysekrone består af en klynge af håndblæste, opal glaskupler og armatur i børstet messing. Lysekronens asymmetriske udseende og simple farvepalette giver lysekronen et moderne og stilrent udtryk.\nFindes både i kobber og messing. Ø: 14 cm., L: 30 cm., &tradition\nDen moderne lysekrone er i et enkelt og stilrent design, så den er et stilfuldt element i mange forskellige omgivelser. Lysekronen har sorte og hvide detaljer, der giver lysekronen et elegant og raffineret udtryk.\nH: 45 cm., B: 20 cm., L: 125 cm., Menu\n2097/50 Pendel Sort, designet af Flos\nDen sorte lysekrone fremstår helt monokrom, da stel, fatninger og elledninger alle er i matsort. Lysekronen giver et dramatisk og grafisk udtryk til indretningen - både når den er slukket, og når alle 50 lyskilder er tændt.\nØ: 100 cm., 21.999 kr., Lampemesteren\nIKEAs guide til et bæredygtigt hjem\nHer får du hjælp til at tage flere bæredygtige valg i indretningen.\nInspirationen er hentet fra de gamle design, men givet et twist\nJul og kineserier på slægtsgården\nJulesneen har lagt sig eventyrligt om Rosmosegaard i Nordsjælland, hvor Ida Rosenvinge Thürmer bor. Her har hendes familie sat sit præg gennem generationer.\nFyret signalerer ikke længere til vildfarne skibe i sorte nætter, men er i dag et feriehus med 360-graders udsigt over Svaneke og havet.\nOver the top er lige tilpas\n"Miami on coke". Det er sådan at Anne-Marie Pico selv beskriver sin interiørbutik, Privé Copenhagen. Tag et kig med ind i et univers, der flyder over med high-end design, palmer af silke og guldbelagte deco-blade.\nGlæd dig til vintermørket\nUdnyt de kolde tiders lange perioder indendørs og skab hyggekroge, læsehjørner og stilleben i din bolig.


Skole Projekt Design - Prøve 2021\nForberedelse af projektet i skolen, videnskaben om den studerende, der kompetent sender sit arbejde, er resultatet af kravene i det moderne uddannelsesprogram. I moderne skole kræver projekter at udføre på en computer. Sådan oprettes et skoleprojekt.\nDet antages, at projektaktiviteten beskriver i barnet evnen til at tænke og handle kreativt, udgør uafhængighed i søgningen efter information og forarbejdning, underviser et barn at udarbejde en præsentation og indsende til offentligheden.\nFor at forstå, hvor man skal starte et skoleprojekt, skal du vælge dens type. Skoleprojekter er:\nForskning - Undersøg, overvej emnet på forskellige vinkler; udarbejdet som en videnskabelig undersøgelse (nomineret og kontrollere hypotesen)\nPraktisk, praktisk orienteret - resultatet bliver en løsning på en bestemt opgave, der kan bruges i livet;\nCreative - Resultatet bliver kreativt produkt, monteret video, plakat, teatralske ydeevne, nyt uddannelsesmæssigt spil, sportsspil;\nInformational - indeholder resultaterne af indsamlingen af oplysninger, der derefter forelægges for offentligheden\nRolle-til-projekter, hvor rollerne distribuerer reglerne for interaktion mellem deltagere. Resultatet af et sådant arbejde bliver kun kendt i slutningen, eleverne forsøger sig i nye roller og situationer, lærer at løse konflikter, mens de er i form af den valgte rolle.\nMaterialer, præsentation, hvorfra den består, og hvad skoleprojektet ser ud, vil det være direkte afhængigt af den valgte type projekt.\nSådan skriver du et projekt i skolen\nDet hele begynder med valget af tema og forståelse af det ultimative mål. Det skal være klart, klart og klart. Så arbejdet er flyttet hurtigt, skal emnet være interessant for disciplen. Ellers vil ingen drage fordel af projektaktiviteter ikke. Det vil ikke være muligt at beskytte projektet med succes, hvilket ikke engang er interessant for dets skaber.\nForberedende. Vi er fast besluttet på temaet og formålet.\nPlanlægning. Vi finder ud af, hvad der er nødvendigt for projektet i skolen, med hvilke kilder vi vil arbejde, hvordan vi samler og analyserer det. Vi bestemmer i hvilken form vi vil præsentere resultaterne af arbejdet.\nUndersøgelse. Vi indsamler og angiver oplysninger, vi udfører forskningsopgaver.\nKonklusioner. Vi analyserer oplysningerne, vi formulerer konklusionerne.\nRegistrering. Lærerne i hver enkelt uddannelsesinstitution fremsatte deres krav, hvordan man udarbejder projekter i skolen og giver prøver af design.\nPå planlægningsfasen beslutter de i hvilken formular til at indsende oplysninger. Samtidig bestemmes det, hvilket program der skal oprettes et skoleprojekt på en computer. I skolen for projekter i læseplanen er det nok at bruge Word Graphic Editor. Det vinder tekst, supplerer det med billeder.\nSådan udsteder du et projekt\nProjektregistrering i junior klasser\nDen yngre klasse, jo mindre tekst og flere billeder. Efter alt giver barnet ikke kun det trykte projekt, men skal være i stand til at fortælle, hvad det er skrevet om det, svar på spørgsmål.\nTitel side. På toppen skriver de uddannelsesinstitutionens fulde navn. I midten af arket er ordet "projekt" skrevet i centrum. Under fedte store skrifttyper Skriv navnet på projektet. Under det, i højre hjørne indikerer hvem der gennemføres: navnet og efternavnet til den studerende, klassen. Så hovedet: efternavn, navn og patronymisk. Nedenfor midt i arket skriver de byen og projektets år.\nPå det andet ark er der en indholdsfortegnelse.\nSå er der en introduktion. Her er foreskrevet mål og mål.\nHoveddelen. I denne del beskriver emnet, du kan skrive trin for trin: "Jeg startede mit arbejde med ...", "Så begyndte jeg ...", "I mit arbejde stødte jeg på sådanne problemer ...".\nJo ældre den studerende, de strengere krav fremsat til indhold, kvalitet, antallet af oplysninger, der vises i projektet, og til dets design.\nSådan laver du et projekt til skole i lønklasse 9, trin for trin\nProjektet skal have en klar struktur:\nIndledning Med beskrivelsen af målet er det område, hvor arbejdet påbegyndes, hvilket angiver de metoder, som dette mål vil blive opnået;\nBeskrivelse af arbejde, proces med alle faser, der udgør, alle faser\nAnalyse af arbejdsforløbet, som skete, med hvilke problemer der blev konfronteret, som de blev overvundet;\nKonklusion, hvor det endelige resultat vurderes og analyseres Overvej udsigterne for anvendelse af arbejde, hvordan og hvor du kan bruge resultaterne af projektet;\nBibliografi - Angiv alle anvendte kilder og referencer;\nApplikationer (om nødvendigt).\nNår arbejdet er klar, fortsætter den studerende til forberedelsen af præsentationen. Præsentationen er praktisk at gøre i PowerPoint-programmet er et simpelt, komfortabelt værktøj, der er perfekt egnet til sådanne formål. I præsentationen afspejler skolepoen de vigtigste aspekter af projektet, fylder det med grafik. Baseret på præsentationen med teksten og billederne er det meget nemmere at formidle tanker til lytterne. Et sådant præsentationsformat er praktisk til højttaleren: Tekstens nøgleord, før vores øjne ikke må sprede tanker, selvom noget faldt fra spænding.\nEksempel Sådan skriver du korrekt et skoleprojekt (Grade 9)\nEksempel præsentation (Grade 9)\nDen korrekte prøveudformning af skoleprojektet for grundskolen\nEksempel præsentation (Grade 5)\nI grundskolen skal du lære barnet. Moderne lærere bruges ofte til dette formål innovative tilgange i træning. For eksempel, fra lærerens første klasse, bede eleverne om at lave projekter i skole. En prøve af et sådant arbejde vil hjælpe barnet og hans forældre korrekt at klare opgaven. Valget af emner og form af projektet definerer ofte lærerne, styret af de generelle principper.\nFordele ved projektuddannelse\nStart træning i primære karakterer, lærere ved ikke, hvem deres elever vil vokse. Det er muligt, at en af dem bliver en stor matematiker eller læge. Uddannelsesniveauet og dets kvalitet afhænger af de udvalgte læringsmetoder. I dag er der mange typer forskellige programmer. Designmuligheder modtaget universel anerkendelse af en række årsager:\nEt stort udvalg af variabilitet af metoden: Fra sociale problemer til undersøgelser af den vitale aktivitet af enkeltcelleorganismer. Ikke kun emnet er meget omfattende, metoder til projekter og deres beskyttelse er også forskellige.\nDenne metode bidrager til den kreative udvikling af eleverne. Valget af individuelle arbejdsvilkår og forskellige tilgange bidrager til selvforbedring af barnets bedste kvaliteter.\nFra de tidlige stadier af læring undervises eleverne til disciplin og orden. Opret dit projekt er ikke nemt. Det er nødvendigt at lave en plan, skrive, udstede under bestemte regler. Alt dette bidrager til dannelsen af en disciplineret personlighed, der er i stand til at arbejde i holdet.\nOprettelsen af projektet hjælper med at bruge familien. Husets barn kan gøre en opgave sammen med forældrene. Dette giver dig mulighed for at forbedre sin oplysning.\nPå trods af at projektet kan gøres i lang tid, og for unge børn er det en vanskelig opgave, projektuddannelsen har fortjent til at blive aktivt brugt i skolen. Det er ligegyldigt, hvordan det oprindelige arbejde vil se, for under alle omstændigheder vil de sætte starten på den fremtidige dannelse af en person.\nValg af projekttema\nNormalt i grundskolen bestemmer lærerne selv temaer for projektaktiviteter. I klasse 1 vil færdige projekter give eleverne mulighed for at gøre sig bekendt med de vedtagne standarder, regler og principper for at opbygge et sådant arbejde. En række emner hjælper skolebørn bedre at mestre læseplanen.\nTemaet vælges under hensyntagen til elevernes alder og interesser. Det bør være en interesse og ønske om at arbejde på det foreslåede spørgsmål. Dette er det grundlæggende krav til valg af projekttema. Så for klasse 3, hvilke første arbejdere arbejder, vil det ikke være interessant, og sidstnævnte vil ikke være i stand til at forberede temaer beregnet til ældre børn. Børns tema er meget omfattende, så lærerne selv bestemmer, hvad der er mere egnet til deres klasse.\nHer er blot nogle eftertragtede tematiske nicher til færdige skoleprojekter i primære klasser:\nForskning, observationer af dyrevaner.\nBeskrivelse af spil, historien om deres udseende eller udvikling af deres egne muligheder.\nHistorie legetøj. Børn elsker deres legetøj, så lærerne bruger denne kendsgerning i deres arbejde.\nFolkekunst. Der er mange interessante emner relateret til anvendt kunst. Blonde, carving, modellering, applique, vævning og meget mere kan være fremragende materiale til projektet.\nNaturlige fænomener. En række omgivende verden kan ikke bestå af projekttemaet.\nMin favorit karakter. Denne retning vil hjælpe med at udvikle rapporteringsfærdigheder. Evnen til at indsamle oplysninger om det angivne objekt vil være nyttigt i fremtiden på mere komplekse projekter.\nValget af retning er helt på læreren. Fra sin fantasi og forståelse af dem, som han underviser afhænger af effektiviteten af læring. Hvis emnet ikke interesserer eleverne, vil arbejdet med projektet samfælde dem, og ikke til gavn for.\nHovedafsnit Ved at tilbyde sine disciple en projektopgave, skal læreren klart træffe afgørelse om en samlet form for et sådant arbejde. I fremtiden vil det bidrage til klassens organisation og samhørighed samt forenkle den videre anvendelse af denne uddannelsesmetode. Et omhyggeligt gennemtænkt system vil hjælpe læreren mere tid til at afsætte til andre aspekter af læring uden at stoppe ved den konstante præcisering af, hvad der kan ændres på én gang.\nNormalt i projektarbejde er der generelt accepterede sektioner, uden hvilket få mennesker repræsenterer lignende værker.\nDer er flere elementer, der skal påvirkes i projektet:\nDæk eller titel side. Det indikerer normalt emnet arbejde, forfatter, tid og sted for skrivning. Nogen tillader farverig dekoration, hvilket bidrager til barnets æstetiske udvikling.\nIndholdsfortegnelse. Angivelse af navne på sektioner og sider, hvor de er placeret. Det kan placeres både i begyndelsen og i slutningen.\nIntroduktion Obligatorisk emne af ethvert videnskabeligt arbejde. Her er det nødvendigt at placere en kort beskrivelse af projektet, dets mål, og hvilke fordele det vil bringe læsning.\nDe vigtigste sektioner. Der kan være flere eller kun en. Det hele afhænger af forfatterens plan eller opgaven.\nApplikationer. Dette afsnit er valgfrit. Mange forsøger at indsætte alt materiale i hovedteksten, men nogen kan beslutte at tage det til en separat del af projektet.\nKonklusion eller konklusion. Et godt princip for lærere er at lære børn at drage konklusioner fra deres forskning. Dette vil hjælpe med at arbejde korrekt og gå til den angivne retning. Denne tilgang vil lære unge forskere at evaluere resultaterne af deres arbejde. Bibliografi. For at kunne bruge forskellige informationskilder, lær også fra de indledende klasser. Dette afsnit hjælper ikke med at glemme, at du har brug for at sætte pris på arbejdet hos andre forskere og dygtigt nyde deres erfaring. Standarddesigndokumentationsordningen vil lære eleverne den etablerede procedure. Discipliner og organisation vil bidrage til mere effektiv træning. I fremtiden, udfører projekter,\nStuderende vil allerede vide, hvilken rækkefølge der skal arbejde\nOg hvilke krav gør dem til en lærer. Alt dette vil lette hele processen og forbedre koncentrationen på selve forskningen. Design af computer indstilling\nMed indførelsen af computerteknologier ville det være uklogt ikke at bruge dem, når de arbejder på et projekt. Fra en tidlig alder står de moderne børn forskellige gadgets og bruger ofte dem begynder, før de taler om. Derfor forsøger lærerne i grundskolen at indgyde med børn et computerbrev. Dette er tilladt at bruge en computer til projektkreativitet.\nDet er meget vigtigt at huske, at arbejdet med den elektroniske enhed bærer en vis risiko for et barns velfærd, hvis det ikke er korrekt forlovet til at bruge det. Denne opgave ligger på skuldrene og lærerne og forældrene.\nFør du fortsætter med forberedelsen af projekter ved hjælp af en computer, skal børn mestre:\nSikkerhedsforskrifter. Enhver elektronisk enhed er i stand til ikke kun at påvirke sundheden, men også med skødesløs håndtering kan være en trussel mod livet. Før du skal starte barnet til en computer, er det godt at forklare ham, hvad du kan gøre, og fra hvad der skal afstås. Derudover skal du altid give eksempler på konsekvenserne af det korrekte og ukorrekte arbejde med teknikken.\nRegler for omsætning og grundlæggende arbejdsmetoder. Uddannelse af computerens læsefærdighed begynder med Azov og er gradvist kompliceret. Aldrig kræver barnet, at han ikke kan forstå eller assimilere på grund af en lille alder.\nArbejde på internettet. Her er hovedreglen ikke at forlade et barn en på en med verdensomspændende web, ellers for ikke at undgå problemer. Erfarne lærere flittigt og tålmodigt forklare, hvorfor det er farligt at komme ind i ukendte steder, og af hvilke grunde kan du ikke gå på internettet uden forældre eller lærere.\nUdvælgelse af de nødvendige oplysninger. Det er også vigtigt at undervise dette også, ellers vil tiden bag computeren blive værre. Permanente distraktioner vil forstyrre fremskridt til målet.\nRegistrering af arbejde. Computerprogrammer giver gode muligheder i hurtigt og smukt design. At undervise dette fra begyndelsen ved hjælp af de enkleste applikationer.\nBevarelse af materiale. Der er altid en fare for at miste den elektroniske version af projektet, så det er nødvendigt at først lære barnet at fortsætte med at arbejde på computeren korrekt. Brug et flashdrev til at gemme oplysningerne bedre på en ældre alder, men reglerne for sikker udvinding af denne enhed skal masterer i startfasen. Det er ikke svært at udføre en sådan handling selv, men først skal forældrene og lærerne konstant kontrollere uddannelsesprocessen.\nEnhver læringsstadium er forbundet med visse opgaver. Det er hjulpet med at løse gennemtænkte forskningsprojekter i grundskolen. Klar projekter kan bruges som visuelle fordele, hvor der er skabeloner af struktur, indhold og design.\nStuderende interesse i sådanne opgaver bidrager til væksten i den gennemsnitlige ydeevne af den studerendes akademiske præstationer og kreative evner.\nSkoleprojektet er det første videnskabelige arbejde i en skolepige. Det udarbejdes på samme måde som den resterende forskning arbejder i en noget forenklet form.\nDet korrekte design af titlen er et stort plus, han vil straks få et godt indtryk og give ekstra briller.\nI den øverste del af arket med justering i midten skriver vi det fulde navn på uddannelsesinstitutionen med placeringen af afviklingen.\nI den centrale del, også i centrum, skriver vi et forstørret skrifttype tema for arbejde. Under præsentationen kan placeres et klart, lyst billede.\nNedenfor, med justering på højre kant, angiver vi det fulde navn og efternavn for forfatteren af arbejdet: "Afsluttet den studerende 3" en "klasse Ivanov Ivan."\nUnder denne linje skal du skrive en lærer fulde navn, stedet for hans arbejde (skolens nummer). Justering på højre kant. Det skal se sådan ud: "Projektleder: Petrova Maria Aleksandrovna, Primary School Lærer, Mbou Sosh nr. 100 af Yakutsk."\nI bunden af centrum i centrum er navnet på afviklingen og projektets år foreskrevet.\nI afsnittet "Content" er alle sektioner angivet i rækkefølge (de er justeret til venstre kant). Tværtimod med justering på den højre kant er den side, som det relevante kapitel begynder, er angivet. Mellem navnet på sektionen og dets side i indholdsfortegnelsen er indstillet. Bemærk: Hvert afsnit af følgende begynder med en ny side.\nPå den anden side skal du angive, hvilke mål og mål der har et udført job.\nMålet følger af det emne, vi påpegede på titelsiden.\nOpgaver er de handlinger, som barnet forpligter sig til at nå målet. Der bør altid være noget, mindst to.\nDet tredje ark begynder den faktiske beskrivelse af undersøgelsen af undersøgelsen. Det skal være struktureret og ikke at gå et solidt, kontinuerligt udvalg af tekst.\nHver opgave og processen for dens løsning skal beskrives i et særskilt afsnit (hvis de er små). Hvis opgaverne er mere voluminøse, kan du beskrive hver i et lille stykke med underteksten.\nIllustrationer bliver et ekstra plus. Derudover strukturerer de desuden teksten og gør den mere visuel.\nNår beskrivelsen af arbejdet er overstået, skal du opsummere. For at gøre dette har du brug for et afsnit "Konklusioner". Det begynder med en ny side.\nKonklusioner er også noget, såvel som opgaver. Hver opgave skal overholde dit resultat. Kort fortalt beskriver vi i en sætning, som vi lærte, løse en eller en anden opgave.\nListen over brugte bøger er placeret på den seneste præsentationsside. Navne på bøger er placeret i alfabetisk rækkefølge, de skal være komplette. For at angive navnet på bogen er det bedst at skrive det fra den første side, hvor udgangen er angivet.\nHvis oplysningerne blev taget fra webstederne, skal linkene til dem også indgå i listen. Normalt er dette ark den største vanskelighed. Det er svært for et barn at lave komplekse navne korrekt, alt er arrangeret. Derfor forenkler nogle skoler designet af den sidste side. Dette bør anerkendes yderligere fra læreren. Hvis der opstod vanskeligheder, giver det også mening at henvende sig til læreren på forhånd og bede om rådgivning. .\nHvad er et projekt og projektaktiviteter Uddannelsesaktiviteter af skoler er reguleret af føderale statslige uddannelsesstandarder (GEF). Disse standarder introducerede sådan en ting som\nHvad er et projekt og projektaktiviteter Projektaktivitet Projektaktivitet - Dette er ikke et lærer, der er, dette er kravet til Undervisningsministeriet.\n- Dette er en uafhængig aktivitet rettet mod —Opnå et bestemt resultat, mål eller løsning af ethvert problem\n(Videnskabelig, personlig eller social).\nDette er, hvad der gøres for at oprette og modtage et nyt produkt / resultat eller løse problemet. Projekter kan være helt forskellige retninger: Fra kreativ til forskning: Projektmål Dannelse af skolebørn Grundlag for forskning og projektaktiviteter\nog udviklingsfærdigheder, salg og Offentlig præsentation Projektresultater.\nBeherskelse af samarbejde og Interaktion med skolebørn og voksne I co-projektaktiviteter. Dannelse af dygtighed Plan forskning eller projektarbejde under hensyntagen til målet: Formulere problemet\n, hypotese, sæt forskningsopgaver, vælg metoder,\nIfølge resultaterne af det udførte arbejde. Funktioner af projektaktiviteter Projektet er begrænset i tide: han har begyndelsen og slutningen. Arbejdet med projektet opstår i flere faser. Og tid, og stadier er defineret selv før projektets start under planlægningen.\nSom et resultat af projektet skal oprettes\neller en undersøgelse af et videnskabeligt problem Fra hvilket produkt du vil oprette som følge af projektet afhænger af antallet af projektfaser. Men det overordnede arbejde med arbejdet på projektet vil være det samme for alle: Faser af projektudførelse\nGennemførelse af opgaver og oprettelse af produktet\n"Det vil afhænge af et bestemt projekt og kan indeholde et ubegrænset antal faser.\nIndholdet af hvert trin kan ændres under projektet. Dette er normalt. Hvorfor? Fordi noget kan gå galt, kan betingelserne ændres, du kan lære noget nyt, som jeg plejede at vide før mv. Alt som i voksenalderen. Derfor justerer vi kurset og går videre til målet!\nSådan vælger du et skoleprojekttema Emnet skal vælges ajour og interessant. Du bør være interesseret i det område, hvor du udfører projektet. Ellers vil det være kedeligt på projektet, og det er svært at beskytte. Der er flere muligheder for, hvordan skolebørn vælger emnet for deres projekt: Mulighed 1. Vælg et af de emner, der vil tilbyde en kølig leder. Mulighed 2.\nVælg et skolefag og lærer, der vil tilbyde emnet i sit emne. Mulighed 3. Kom op med emnet selv. Tænk, hvad der mangler til dig, dine klassekammerater eller voksne, og prøv at formulere projektets emne for at løse problemet.\nSom resultatet af projektet skal være\n, så er det nødvendigt at tænke grundigt, hvad der kan skabes som følge af projektet. I nedenstående tabel giver vi eksempler på, hvad der kan gøres som et projektresultat: Projekt emne.\nProdukt / projektresultat Computerspil: Fordel eller skade\nVideoklip eller computer animation på et sikkert arbejde på en computer. Hvad betyder vores navne?\nHæfte med navnene på klassekammerater og deres værdier. Fodboldhistorie.\nHæfte med en liste over fodboldafsnit, der er i byen. Du kan opdele i to kategorier: gratis og betalt. Multiplikationstabel på fingrene\nBrochure eller hæfte med multiplikationsregler på fingrene. Video video viser multiplikation på fingrene. Digter forfattere om min hjemby\nBlog på internettet dedikeret til dette emne. Du kan oprette på gratis platforme (Blogger fra Google, https://www.blogger.com). Ringende og døve konsonanter\nScratch-programmet for at verificere viden om ring- og døve konsonanter.\nVegetarisme. Brochure med opskrifter af vegetariske retter. Internet blog dedikeret til vegetarisme. Du kan lave en gratis bloggerplatform fra Google, https://www.blogger.com. , Relevans, mål, mål og projekthypotese , Om и relevans. mål\nOpgaver. hypotese Du vil skrive i projektteksten og fortælle det. Relevans.\n- Dette er vigtigheden af projektet for nutiden. Hvis projektet ikke er relevant, er det ikke vigtigt, så er det ikke værd at gøre det. Relevans kan ses som et sæt af nogle problemer, der findes i samfundet eller en vis gruppe af mennesker (for eksempel klassekammerater, lærere, forældre), og som skal løses. Bare skriv "\nEmnet er relevant, fordi jeg personligt er interesseret i\n"- Forkert. Relevansen bliver nødt til at afsløre, bevise. For eksempel for emnet "computerspil: fordele eller skade", kan relevansen beskrives som følger: Mine venner ejer mere end en gadget. Dybest set er dette en smartphone og en bærbar computer. Derudover har mange hjemme en overskæg til videospil. Alle disse enheder bliver mere overkommelige, så i familier mere og mere. Men er det sikkert - at dykke i lang tid i virtuel virkelighed? Dette er min forskning. Lifehak.\n: For at bevise projektets relevans, brug tjenesten https://wordstat.yandex.ru. . Denne tjeneste viser statistikker over brugeranmodninger på Yandex. Jo flere mennesker søger noget, jo mere relevant. Du kan aktivere screenshots fra denne service til projektet. formål - Dette er et globalt resultat, som du vil opnå i projektet. For eksempel, " Informere skolebørn (eller klassekammerater) om fordelene og farerne ved computerspil\n"," Øget færdigheder af klassekammerater inden for bell og døve konsonanter и ". At formulere relevans. mål , svar på spørgsmålene " Hvorfor gør du det her?\n"(Relevans) og" Hvad vil du opnå dette?\n"(Formål). Ingen grund til at opfinde ekstra og uforståelige ord, skriv som det er. Opgaver.\n- Det er de handlinger, der skal træffes for at nå målet. Her skal du angive projektets faser fra litteraturstudiet, inden du modtager produktet.\neller en undersøgelse af et videnskabeligt problem Fra hvilket produkt du vil oprette som følge af projektet afhænger af antallet af projektfaser. Men det overordnede arbejde med arbejdet på projektet vil være det samme for alle: - Dette er en antagelse, antagelse, hvis sande betydning er vag. Hypotesen er ikke bygget til alle projekter, men kun for forskningens natur, og det er ikke altid.\nDefinition af projektfaser og projektudførelse\nOm hvordan stadierne af arbejdet på projektet ser ud som generelt, har vi vist i figuren.\n"Vi skal opdeles i ikke-ledige faser, fastlægge timingen for udførelsen af personen.\nHer kan vi ikke give nogen specifikke anbefalinger, da disse faser vil være unikke for hvert projekt. Selv to projekter lavet af forskellige forfattere, men på et emne vil være anderledes i denne del. Alle løser sit projekt på sin egen måde og når målet for forskelligt.\nVi giver et eksempel på skridt til projektet "Skriv og Døve konsulterer", som indebærer at oprette et lille computerprogram som et slutprodukt:\nBestem de funktionelle krav til applikationen "Simulator til træningsskolebørn ved at ringe og døve konsonanter."\nVælg et program for at oprette et program.\nOpret en applikation.\nOpret en brugervejledning.\nProjektregistrering er oprettelsen af et tekstdokument, hvor alle faser af arbejdet på projektet vil blive beskrevet, målet er angivet, opgaverne, relevansen er underbygget, konklusionerne er skrevet. I projektets tekst er det ikke nødvendigt at medtage en masse tekst, hvoraf det meste kan udskiftes med billeder: Grafer, screenshots, fotos. Dette forenkler for det første at skrive projektets tekst, og for det andet illustrerer det det og beviser, hvad du gjorde det.\nI nogle skoler og i konkurrencer fra forfattere skal du have billeder af, hvordan de arbejder på deres projekt.\nHvilket program til at lave et projekt i?\nMicrosoft Word er en del af Microsoft Office-pakken og det mest populære program til at arbejde med tekst. Men det er kommercielt, og derfor kan det måske ikke installeres på din computer.\nHvad skal man gøre i denne sag? Valgmuligheder, faktisk meget. Der er mange programmer og tjenester, der giver dig mulighed for at arbejde med teksten på samme måde som Word. Og forresten i statslige organer er der ofte installeret Microsoftword, med sine frie analoger. Dette har længe været noget som en virksomhedsstandard.\nSå de gratis analoger af Microsoft Office:\nGoogle Service Dokumenter (https://docs.google.com/document).\nHvis du giver et projekt til en vis konkurrence, vil kravene til registrering blive indeholdt i informationsmeddelelsen i denne begivenhed. Tænk ikke på det: Sørg for, at arrangørerne af konkurrencen eller konferencen bliver spurgt. Hvis projektet forbereder sig på at beskytte i skolen, kan kravene lyde læreren. Spørg din klasselærer om dette, som i skolen, sandsynligvis er der en særlig lokal handling, hvor alt dette er beskrevet. Hvis reglerne for registrering ikke gav dig, eller de efterlades efter eget valg, skal du bruge kravene til oprettelse af dokumenter fra GOST R 7.0.97-2016:\nSider skal nummereres, begyndende med det andet. På denne måde, Titelarket er ikke nødvendigt . Sidetal er fastgjort i midten af dokumentets øverste felt i en afstand på mindst 10 mm fra arkets øverste kant. Brug gratis gratis skrifttyper. For eksempel, Times New Roman.\n. Tilladt skrifttype Dimensioner: 12, 13, fjorten .\n(optimalt). I tabellerne kan du bruge mindre skrifttyper.\nAfsnit Penent tekst af dokumentet - 1,25 cm Afsnitoverskrifter og underafsnit er trykt med et stykkeindskud på 1,25 cm eller centreret. .\nTeksten til dokumentet er trykt igennem\nIntervallet mellem bogstaver i ord er normalt.\nIntervallet mellem ord er et mellemrum.\nTekstens tekst er justeret med arkets bredde.\nOprettelse af en præsentation og projektbeskyttelse\nDette er de sidste faser. Fra hvordan høj kvalitet vil du lave en elektronisk præsentation, afhænger det af, hvordan beskyttelsen passerer.\nHvilket program til at lave en præsentation?\nUdnyt de samme anbefalinger, vi gav ovenfor.\nHvad skal glider i præsentationen\nWarf for mig selv, gør det selv - gør det selv


Endnu en kvinde nupper CFO-post\nDONGs nye finansdirektør, Marianne Wiinholt, er seneste medlem af en eksklusiv klub af kvindelige CFOer i store danske virksomheder.\nTrods store og tunge job tager Marianne Wiinholt sig tid til at spille bridge, gå i operaen og i teatret. Foto: DONG Energy Fold sammen\nOnsdag d. 23. oktober 2013, kl. 22.30\nI begyndelsen af oktober var undertegnedes mandlige kolleger vældig optaget af, at DONG Energys topchef, Henrik Poulsen, skilte sig af med DONGs finansdirektør Carsten Krogsgaard Thomsen, bror til Novo Nordisks forskningsdirektør Mads Krogsgaard og mangeårig samarbejdspartner med DONG Energys tidligere topchef Anders Eldrup. DONG Energys nyudnævnte CFO blev glemt i tumulten til trods for, at hun er ganske bemærkelsesværdig.\nDer klages ofte over, at Danmark mangler kvindelige topchefer, men få har opdaget trenden, hvor dygtige finanskvinder som norskfødte Marianne Wiinholt sætter sig på CFO-posterne i nogle af de største og mest kendte virksomheder herhjemme.\nSom altså den revisoruddannede Wiinholt, der nu skal styre finanserne i Danmarks sjettestørste virksomhed. Denne ranking opnår DONG Energy ifølge den seneste opgørelse i Berlingske Business Magasin, som kommer på gaden i morgen. Opgørelsen viser, at DONG overhaler både Arla Foods, Vestas og Dansk Supermarked, når der måles på omsætning.\nDansk erhvervsliv rummer en eksklusiv klub af lidt anonyme kvindelige CFOer, og både TDC, Scandinavian Tobacco Group, Georg Jensen, Bestseller, Statens Serum Institut, PFA og Leo Pharma har kvindelige finans- eller økonomidirektører. Og så er der selvfølgelig Lene Skole, CFO i Coloplast, og Birgit Aagaard-Svendsen, CFO i J. Lauritzen, som er kendte i en bredere offentlighed.\nDONG Energys nye CFO er ligesom TDCs, Georg Jensens og Scandinavian Tobacco Groups opvokset hos den nu hedengangne revisionsgigant Arthur Andersen, som også har fostret fremtrædende mandlige topchefer som Novo Nordisks CFO, Jesper Strandgaard, og ISS’ CEO Jeff Gravenhorst.\nMarianne Wiinholt søgte væk fra revi-sionsverdenen i 1977 – dels fordi hun ønskede at være der, hvor beslutningerne bliver truffet, og dels fordi hun ikke mente at være i besiddelse af det nødvendige sælgergen, der skal til for at avancere i et stort revisionsfirma.\nFørste stop skete hos plast- og gødningsgiganten Borealis, som har hovedkontor i Danmark, hvor hun blev leder af finansfunktionen i 2001. I 2004 flyttede hun til DONG Energy, steg i graderne under Carsten Krogsgaard Thomsens ledelse og endte med at få hans job.\nMarianne Wiinholt kan godt lide at have det store overblik i en stor og kompleks virksomhed og at være i centrum, hvor tingene sker. Det gør de i DONG Energy, så der er masser af udfordringer for hende.\nMarianne Wiinholt bestrider ud over finansjobbet to tunge bestyrelsesposter. Én i det kriseramte rederi J. Lauritzen, hvor hun også har sæde i revisionskomiteen, og en post i KNI Greenland, som tidligere hed Den Kongelige Grønlandske Handel og er ejet af Grønlands hjemmestyre.\nDer bliver dog ikke tid til flere bestyrelsesposter foreløbig, selv om hun synes, at det er en rigtig god kombination at have bestyrelsesposter som supplement.\nEt CEO-job drømmer hun ikke om, siger hun – selv om det ses, at finansdirektører – også kvindelige – tager den vej. Det skete for eksempel for nylig hos Brdr. Hartmann, hvor den nyudnævnte finansdirektør, Marianne Bock, efter bare et år på posten i foråret 2013 blev udnævnt til topchef i æggebakkekoncernen.\nMarianne Wiinholt kom til Danmark fra Oslo for at læse HA, mødte sin mand, som også er revisor, og blev her.\nDONG Energys nye finansdirektør er trods en talfokuseret ægtefælle, uddannelse og job ikke nogen talnørd. Trods store og tunge job er der tid til helt andre ting i fritiden, hvor hun spiller bridge, og går i operaen og i teatret. Hun lytter gerne både til Wagner og til de italienske klassikere. Hun opfatter i det hele taget sig selv som en meget udadvendt person, der har tid til at se en masse veninder – herunder TDCs finansdirektør Pernille Erenbjerg, som hun har et nært forhold til.\nMarianne Wiinholt, Pernille Erenbjerg og Sisse Fjeldsted Rasmussen, SFO i Scandinavian Tobacco Group, styrer tilsammen finanserne i tre af landets største virksomheder målt på omsætning.\nSkiftedag for finansdirektører\nNye problemer i DONGs olieforretning\nFrisk kapital sikrer DONGs mål før tiden\nDONG Energy opjusterer forventningerne\nStaten sætter alt ind på billigere havvind\n20 milliarder kr. er pist væk i DONG\nfulde af penge – »Men\ndet redder ikke


Profibre 800 gram - Foderhulen.dk\nForside / Helbred og pleje / Profibre 800 gram\nProfibre 800 gram\nAnvendes i forbindelse med fordøjelsesproblemer\nIndeholder gavnlige mikroorganismer\nDosering : der gives 10 gram dagligt som fordeles jævnt over det daglige foder\nEAN: 5027314502476 Varenummer (SKU): 2012251 Kategorier: Helbred og pleje, Tilskudfoder til kaniner, Tilskudsfoder til marsvin Tags: fibre, gnaver, helbred, Kanin, Marsvin, profibre, sund, sundt, tilskud\nProfibre 800 gram er et tilskud til kaniner og gnavere som har brug for at få tilført ekstra fibre til deres kost.\nDet kan blandt andet være hvis din kanin eller gnaver har problemer med dårlig eller lind mave. Profibre 800 gram må IKKE træde i stedet for en god sund, fiberrig kost. Profibre er udelukkende ment som et tilskud.\nDu kan sagtens anvende Profibre som daglig del af din kanin eller gnavers kost. Dog med den rette fodring bør det ikke være en nødvendighed.\nPro-Fibre til gnavere har et højt fiber indhold, grundet det store fibre indhold gavner det de gode mikroorganismer der findes i tarmen hos alle kaniner og gnavere. Profibre hjælper med at genetablere den naturlige balance i tarmen.\nIndeholder prebiotikum (næring til probiotikum) for at øge vækst raten for de gavnlige mikroorganismer\nDer gives 10 gram dagligt som fordeles jævnt over det daglige foder\nSe mere i videoen herunder hvorfor fibre er så vigtige for kaniner. Og hvordan man opnår en god fordøjelse ved kaniner. Jeg har prøvet selv at overtage en kanin med tydelig mangel på fibre og tendens til træls mave. Du får mine personlige erfaringer i videoen.\nVær den første til at anmelde “Profibre 800 gram” Annuller svar


Kystvejen 10, Strøby Egede, 4600 Køge, til salg hos LokalBolig.dk\nVilla, Sagsnr. 27-X0000690\nKystvejen 10, Strøby Egede, 4600 Køge\nNyd Køge Bugt fra første parket\nSom ejer af denne arkitekttegnede villa kan du se frem til at vågne op til en betagende udsigt over Køge Bugt. Når solen slår glimt på vandoverfladen, kan du tage en frisk morgendukkert, og rusker vinden op i bølgerne, kan du i stedet tænde op i brændeovnen og nyde udsigten gennem de store vinduespartier. Du får sublime rammer om tilværelsen takket være en totalrenovering i 2019-2020, hvor der er kræset for materialevalg og den moderne komfort. Velkommen til Kystvejen 10 i Strøby Egede.\nEn gennemført bolig\nDen udsøgte villa præsenterer sig i funkisstil med rene linjer, fladt tag og store vinduespartier, der giver et rigt lysindfald. Indenfor får du gennemtænkte og gennemførte løsninger som lyse egetræsgulve, strømlinet, hvidt inventar fra Svane Køkkenet, perforerede akustiklofter i opholdsrummene samt gulvvarme overalt og varmegenvindingsanlæg. Alle vindueskarme er med Corian, og begge badeværelser er stilfuldt indrettet med grebsfrie vaskemoduler fra Dansani og Vola-armatur. Alt i alt er dette et hjem, hvor komfort, funktionalitet og nutidigt design går op i en højere enhed.\n180 graders vandudsigt\nDer er fine opholdsrum med terrassedøre både oppe og nede, og uanset om du sidder inde eller ude, har du en storslået udsigt over det changerende vand i Køge Bugt, som er et evigt foranderligt bagtæppe. Fordyb dig i en god krimi nær brændeovnen i stuen eller nyd et glas kølig vin på altanen og iagttag de blå bølger.\nNår livretterne skal fremtrylles, bliver det i fortrinlige rammer. Det snehvide Svane-køkken udstråler en minimalistisk elegance med grebsfrie fronter og en silkeblød Coretop-bordplade, og det er veludstyret med en induktionskogezone og en pyrolyseovn i ergonomisk højde. Når det er tid til at gå til ro, så sker det i villaens to værelser, der fordeler sig ligeligt mellem de to etager.\nStrøby Egede er en skøn, lille oase ved Køge Bugt med rig mulighed for at opleve naturen på nært hold. Villaen ligger på den smalle kystvej med de blå bølger på modsatte side, hvor du kan holde øje med livet til vands, når både lystsejlere, fragtskibe og Bornholmslinjens færge stævner ud. De daglige gåture foregår oplagt langs vandkanten eller under trækronerne i skoven, og med adresse her bliver dagligdagens puslespil let at løse med knap 400 meter til indkøb. Skolen ligger kun en kort cykeltur fra adressen, og Køge er otte kilometer fra landsbyen, hvis du vil ind til byen.


Træningsprogram til kvinder: 2 split - MayaDroem\nTræningsprogram til kvinder: 2 split\nFitness & styrketræning, Ingen kategori, TRÆNINGSPROGRAMMER\nHer kommer septembers træningsprogram. Jeg beklager at det er en anelse forsinket.\nHvis det er første gang du kigger forbi, så kan jeg fortælle, at jeg hver måned omkring d. 1 deler det træningsprogram, som jeg selv vil træne den kommende måned. Du kan finde alle tidligere træningsprogrammer: HER.Dette træningsprogram er ikke for nybegyndere. Hvis du er nybegynder kan jeg anbefale dette program – som også er med video!\nDette program er et 2 split: Overkrop/Underkrop, hvilket er en opbygning som jeg er rigtig glad for. Sidste måned kørte vi overkrop-underkrop-fullbody , men i denne måned bliver det altså et normalt overkrop/underkrop, som jeg vil igennem 2 gange. Det betyder også at vi går fra 3 træninger til 4 styrketræningspas pr. uge.\nJeg kommer dog ikke selv til at kunne køre programmet helt som der står. Jeg har nemlig ondt i mit knæ – og venter på en MR-scanning, som jeg skal have om 2 uger. Derfor kører jeg selvfølgelig ikke så meget tung styrketræning til benene, men kan godt køre med en let kettlebell eller håndvægte. Jeg er ved at være rigtig rigtigt træt af dét. Jeg har ikke trænet tungt i mange måneder og muskelmassen “rasler” af. Sådan er det desværre bare engang i mellem, og jeg ved heldigvis at min krop også nemt tager muskelmasse på, så glæder mig til at kunne træne optimalt igen! 🙂 .. MEN, i skal selvfølgelig ikke snydes, så her kommer der et hårdt program til jer!\n10 min opvarmning på en kredsløbsmaskine fx. crosstrainer\nA: Almindelig back Squat eller front squat: 3 sæt af 8-10 gentagelser\nB: Dødløft eller elevated dødløft (så du står på noget, så bevægebanen bliver længere): 3 sæt af 8-10 gentagelser\nC: Bulgarsk Split Squat: 3 sæt af 16-20 gentagelser\n(Du tager først 8-10 gentagelser med vægt, derefter 8-10 gentagelser uden vægt lige med det samme, på hvert ben).\nD: Glute bridge: 3 sæt af 16-20 gentagelser\n((Du tager først 8-10 gentagelser med vægt, derefter 8-10 gentagelser uden vægt. Du kan eventuelt bruge en elastik om benene på de sidste 8-10, hvor du så er opmærksom på, at presse knæene ud af – hvilket virkelig kan give god kontakt til ballerne).\nE1: TRX-Crunch + E2: TRX-sideplanke eventuelt med hofteløft. 3 sæt af 8-10 gentagelser\nA: Pull Down /Chin ups / Pull ups : 3 sæt af 10 gentagelser.\nHvis du kører kropshævninger er det 3-5 sæt af så mange du kan.\nB: Skulderpres med vægtstang (military press) : 3 sæt af 8-10 gentagelser\nC: TRX Rows eller bent-over-barbell rows: 3 sæt af 15-20 gentagelser\nD: Push ups: 3 sæt af 8-10 gentagelser\nE: Triceps Dips på bænk: 3 sæt af 8-10 gentagelser\nF: Biceps Curls m. vægtstang eller håndvægte: 3 sæt af 8-10 gentagelser\nHvis du har mod på dét, så kan du afslutte træningerne med én af disse hårde finishere:\n1. AMRAP på 7 minutter: Skift mellem 10 squat, 10 wallballs og 10 swings\n2. 50 burpees on time: Hvor hurtigt kan du lave 50 burpees?\n3. 3 runder af: 10 burpees, 10 leg raises og 10 sit ups\n4. 5 runder af 20 sekunder Air-bike + 20 sekunder Swings\n5. 3-5 runder af 45 sekunder roning + 10 slamballs + 10 push ups\nFIND FLERE TRÆNINGSPROGRAMMER HER.\nBESTIL KOSTPLAN: HER\n8 øvelser til flotte markerede skuldre\nTræningsvideo: Øvelser til løbeturen\nMaya Lutzhoft 6. september 2017\n10. september 2017 kl. 12:28\nFørst og fremmest super fedt program, har været gået lidt i stå med min træning og derfor ikke haft den store motivation, men ved at prøve noget nyt er den kommet tilbage.\nHar lavet dit overkrop program, og ville have hvor lang tid det tager for dig og lave? Det tog nemlig kun mig omkring 40 minutter og synes det var lige kort nok for en træning.\nIgen mange tak for et fedt træningsprogram, er nu begyndt at finde inspiration fra flere af dine træningsprogrammer 🙂\n6. oktober 2017 kl. 19:02\nKæmpe tak for at dele træningsprogrammer – denne her 2 split er virkelig lækker 🙂 God weekend…\nHej Jette 🙂 Fedt du kan bruge træningsprogrammerne!