Eksamensangst | Få 5 tip til hvordan du kommer rolig igennem eksamen\nDu er her: Start1 / Psykoterapeut uddannelse2 / Privatperson3 / 5 tip til hvordan du kommer igennem eksamen uden eksamensangst\n8. maj 2018 /i Privatperson /af John Rhodes\nEksamensangst – opsummeret\nEksamensangst er en angstreaktion der opstår, når du bliver bedømt af andre og dette vil have betydning for det resultat du ønsker, og kan ofte relateres til eksamen på studier eller andre former for præstation i arbejdslivet eller fritiden.\nAt præstere sit bedste og modtage anerkendende accept af denne præstation, er den primære motor for eksamensangst, fordi der kan opstå (eller har tidligere opstået) pinlige, skamfulde eller meget ubehagelige situationer under eller efter præstationen.\nDet faktum at noget kan gå galt, hvor der ofte sættes lighedstegn imellem præstationen og selvværdet (ikke god nok), skaber negative tanker og frygt for at dette sker.\nDet er helt almindeligt at opleve lidt ”sommerfugle i maven”, som er et udtryk for at præstationen ydes for at opnå et resultat, og dette resultat er relativt vigtigt (for det videre studie eller karrieren eller sporten).\nVed at indføre og bruge en skala fra 0 – 10, hvor 0 er helt rolig og sammenfattet, og 10 er helt opslugt af eksamensangst – vil ”sommerfugle i maven” ofte betyde en score på 3 baseret på denne skala. Det vil sige at et lettere ubehag (op til 3 på skalaen) kan være formålstjenligt, idet dette; skærper koncentrationen om emnet, er et signal fra kroppen om at præstationen er vigtig, og tillader midlertidigt at andre mindre relevante ting glider i baggrunden.\nI den modsatte ende af skalaen fra 7-10, er nervøsiteten steget til et alarmerende niveau, der ofte føles så udmattende og krævende, at den skaber så stor psykisk og fysisk utilpashed at det forringer præstationsevnen. Herved tales der om decideret eksamensangst 1).\nHvordan føles eksamensangst symptomer?\nEksamensangst er som nævnt angstfyldte forestillinger om hvad der kan gå galt i eksamenssituationen, med deraf følgende koncentrationsbesvær, som skaber stærkt fysisk ubehag.\nAlle er forskellige, og derfor opleves eksamensangst forskelligt, lige fra det at kunne forestille sig det går galt blot ved at der snakkes om eksamen i fremtiden, hvor andre oplever eksamensangst imens eksamen foregår.\nDe mest almindelige symptomer der kan opleves ved eksamensangst er:\nFordøjelse er uregelmæssig\nVejrtrækning er uregelmæssig\nTrang til at… ved eksamensangst\nNår ovenstående symptomer opleves i større eller mindre grad, kan det medføre; handlingslammelse, isolation, overforberedelse, overspringshandlinger og udeblivelse – det vil sige med mindre ubehaget kan fjernes ved at gøre mere for at arbejde sig igennem, vil der typisk ske en resignation (jeg opgiver) ved at flygte fra forberedelser eller selve eksamenssituationen.\nFølgevirkninger… ved eksamensangst\nUanset om symptomerne på eksamensangst opstår før eller under præstationen kan disse også medføre; dårlig hukommelse, dårlig koncentration, ”klappen går ned”, dårlig samvittighed, selvbebrejdelser og tankemylder – hvilket vil forværre muligheden for effektiv forberedelse eller præstation.\nLær mere om hvordan den nyeste terapiform BWRT kan stoppe eksamensangst, ved at downloade guiden når du har udfyldt dine detaljer nedenfor:\nHvad kan du selv gøre imod eksamensangst?\nHelt grundlæggende, er det ofte dine tanker om fremtiden (eksamen) eller dine tanker om fortiden (tidligere eksamen), der forværrer din eksamensangst.\nFordi det kan være at du har en grundlæggende følelse af uro i kroppen (om eksamen), der igangsætter flere negative tanker.\nSå derfor handler de 5 tip om at yde selvhjælp til din eksamensangst, så du skaber ro i BÅDE tanker og følelser omkring det at præstere. Det er derfor vigtigt at du tager dig selv og din eksamensangst alvorligt, så du kan komme videre igennem den og præstere det du er værd.\nDet bedste resultat fremkommer ved at udføre disse tip i rækkefølge 1-2-3-4-5, for at sikre at du har så meget som muligt planlagt ind i din læsehverdag af tip 1, og kun om nødvendigt bruger tip 2-3-4-5.\nSTOP din eksamensangst – tip 1\nUanset om det er en eksamen eller ved en præstation at du ønsker at yde dit bedste, er forberedelse det halve arbejde for at undgå eksamensangst!\nI dette eksempel er der forudsat forberedelse til en eksamen, så derfor kan du have brug for at modificere processen til en anden præstation.\nGå tidligt i gang med repetition, min. 1 måned før\nPlanlæg tid til læsning, og tid til fri (tid til dig)\nPrioriter din søvn så du er udhvilet\nDyrk lidt motion 2-3 gange pr. uge\nPrioriter sund mad\nDrop slik, alkohol og koffein\nUndgå medicin undtagen hvis du har en sygdom\nPrioriter dybere vejrtrækning, f.eks. 2 min. morgen og 2 min. aften\nSig det højt (om din eksamensangst) til læreren, og få en dialog om der er noget lærer og censor kan gøre for at hjælpe dig, så du præsterer fremfor din eksamensangst overtager.\nJo mere du undersøger og lærer din eksamensangst at kende, jo bedre bliver du til at finde løsninger der virker for dig – i større eller mindre grad.\nDet værste du kan gøre er, at forblive i uvished og tro at din eksamensangst er en umulig størrelse at håndtere – for det er heldigvis forkert, det kan bare være at du har brug for professionel hjælp.\nSTOP din eksamensangst – tip 2\nVejrtrækning er en så fundamental del af vores eksistens, at det kan være vanskeligt i øjeblikket at eksamensangst, at tro på der er en sammenhæng imellem psyke og kropslige funktioner – og omvendt.\nSTOP din eksamensangst – tip 3\nBRUG fantasien udføres såfremt tip 2 kun har lille indvirkning på din eksamensangst, og forudsætter at intensiteten af din eksamensangst ofte føles på samme måde.\nDenne teknik gør brug af at angst opleves som en fysisk følelse i kroppen, der sagtens kan bevæge sig rundt – den forbliver bare inde i kroppen.\nLokalisér hvor angsten befinder sig i kroppen, og hvilken vej den bevæger sig(bevæg gerne en hånd udfor stedet til at symbolisere retningen)\nForestil dig at du kan flytte denne bevægelse ud af kroppen(bevæger sig stadig i samme retning)\nNår du kan mærke at den er udenfor, så vend retningen af bevægelsen (og din hånd)\nForestil dig at du bringer bevægelsen tilbage i kroppen(nu med retningen fra pkt. 3)\nNoter hvordan det føles anderledes\nTænk på noget sjovt eller latterligt, og tilføj noget grin/latter til retningen\nCheck status af dit ubehag(0-10)\nGentag pkt. 1-7 efter behov\nNæste gang du mærker angsten er på vej, kan du blot notere dig hvilken retning den bevæger sig i, og vende den rundt.\nSTOP din eksamensangst – tip 4\nSTOP tankerne udføres\nSTOP tankerne (måske som ny underside)\nDenne teknik anvender din medfødte evne til at ændre på tanker(for at neutralisere eller forstærke dem), og kan ændre angst mønstret ved at blive opmærksom på og manipulere den interne dialog som du kører, der vedbliver at drive din eksamensangst.\nFokuser på angsten i kroppen\nNoter hvad du siger i din interne dialog(selvsnak)\nNoter hvor den kommer fra(højre, venstre, foran eller bagved)\nForestil dig at du skifter afsender sted(hvis fra venstre så skift til højre,\nnede fra gulvet etc.)\nForestil dig at du fordobler hastigheden på budskabet, og derefter sænker\ntil halvdelen af normal hastighed\nForestil dig at din indre dialog fortælles af Anders And eller Minnie\nMouse eller en tåbelig person med latterlige holdninger som du aldrig\nville tage seriøst\nAfspil din indre dialog baglæns\nTilføj ordet ”så” til den negative selvsnak hvis det giver mening. ”Hvad\nhvis de ikke kan li’ mig?” bliver til ”Hvad så hvis de ikke kan li’ mig?” og ”Hvad hvis jeg ikke kan gøre det?” bliver til ”Hvad så hvis jeg ikke kan gøre det?”\nForestil dig en volumen knap hvor du skruer ned for lyden. Helt ned.\nHvad vil du hellere sige som din støttende selvsnak? Brug hastighed,\nlydretning, lydstyrke, en stemme med autoritet som du tager seriøst\nmv. for at maksimere den gode effekt\nGentag pkt. 2-16 efter behov\nOfte genspiller vi ubehagelige minder eller oplevelser med de mennesker der var tilstede, præcis med de stemmer, udseende og fremtoning de havde dengang – selvom der er gået måske mange år siden. Det er velkendt at mennesker der er angst taler meget negativt til sig selv.\nSTOP din eksamensangst – tip 5\nSTOP kroppen udføres når tip 2-3-4 har lille virkning på dig, eller hvis det er overvejende mest ubehageligt det du mærker i kroppen.\nDenne teknik stimulerer begge sider af hjernen for at stoppe eksamensangst. Det er en utrolig enkel og meget effektiv metode.\nFind en bold, æble, nøgler eller noget andet du kan gribe med en hånd\nTænk på noget der kan frembringe angst eller fokuser på din angst hvis\nHold f.eks. venstre hånd med ”bolden” lidt ud foran maven\nFør den ud til venstre side af kroppen og ind til midten igen hvor højre\nhånd griber ”bolden”\nHøjre hånd med bolden svinger ud til højre, og tilbage igen til midten og\nvenstre hånd griber ”bolden”\nUdfør pkt. 5-6 kontinuerligt i mindst 1 minut\nGentag pkt. 2-8 efter behov\nOvennævnte tip 2-3-4-5 er et uddrag i fri form, af en bog jeg har skrevet med 20 selvhjælpsteknikker om det at stoppe angst enten før eller imens det sker. Læs mere via linket Slip angsten.\nHvordan stopper BWRT eksamensangst?\nKort fortalt bearbejder BWRT det der kaldes ”Reptil-komplekset” der er et begreb som sammenfatter de tidligste processer i hjernen inden bevidstheden. Hertil udnyttes det ”kognitive gab” som Benjamin Libet fandt frem til.\nEr du blevet lidt mere nysgerrig på hvordan det er at behandle eksamensangst med BWRT?\nDenne og andre sider om BWRT, hjernen og psykiske lidelser på dette website er underlagt den Disclaimer du kan læse i bunden af siden BWRT der også linker til denne side om eksamensangst.\nhttps://bwrt.dk/wp-content/uploads/2018/05/eksamensangst-5-tip-til-en-rolig-eksamen.jpg 466 700 John Rhodes https://bwrt.dk/wp-content/uploads/2017/12/bwrt-logo-dk-new.jpg John Rhodes2018-05-08 13:54:072021-02-15 16:29:145 tip til hvordan du kommer igennem eksamen uden eksamensangst\nAraknofobi stoppes på få behandlinger med BWRT Vidste du at BWRT er målrettet hjælp til psykiske lidelser?


Isterninger i 25 kg. termoboks\nDer er -40 varer, du endnu ikke har set.\nHos Bevco forhandler vi drikkevarer i store mængder. Øl, sodavand, champagne, spiritus, vine – listen er lang. MEN! Noget, som rigtig mange af ovennævnte drikkevarer har til fælles, er, at de helst skal serveres køligt. Drikkevarer, der serveres ved lave temperaturer, er langt mere forfriskende – og ikke bare på en varm sommerdag.\nKan du forestille dig, at få serveret en cocktail uden isterninger eller knust is? Nej, det kan vi heller ikke, og derfor kan du her bestille 25kg is, enten knust eller som almindelige isterninger i en termoboks, som kan holde sig helt op til TRE DAGE ved stuetemperatur.\nIsterninger - essentielle i nattelivet\nPå natklubben kan man på ingen måde byde en betalende gæst en spand med spiritus eller champagne uden isterninger eller knust is, som naturligvis også bruges i glassene, så gæsternes drinks forbliver kolde og holder dem hydrerede på en varm natklub. Isterninger er noget af det allervigtigste for en natklub, bar eller restaurant, da det er langt de færreste der foretrækker en drink lavet med væsker som har stået ved stuetemperatur.\nDog er det langt fra KUN på natklubben, at isterninger spiller en væsentlig rolle. Det er sommer. Festivalsæsonen er i fuld gang, og solen bager ned på dig. Noget af det første man tænker på i sådan en situation er, at man bare må have noget koldt at drikke. I sådan en situation er det afgørende, man har isterninger til rådighed, hvis man altså ikke vil have utilfredse kunder.\nIsterninger redder enhver fest\nTil havefester, konfirmationer og studenterkørsel kommer der sædvanligvis en masse tørstige gæster, der som noget af det første får en drikkevare stukket i hånden, om det er en øl, en Ready-To-Drink eller et glas champagne som velkomstdrink. Disse drikkevarer skal naturligvis køles ned inden servering, hvilket 25kg isterninger eller knust is nok skal sørge for. Med en spand og sådan en kæmpe mængde is kan du sørge for, at alle dine tørstige gæster nyder en kølig drik. Samtidig sparer du en helt masse plads i køleskabet eller fryseren, hvor du højst sandsynligt allerede har en masse andet stående. Med disse isterninger er du altså godt klædt på til at holde enhver fest samt underholde og tilfredsstille samtlige inviterede gæster. Du kan også med fordel bruge disse isterninger til indendørsarrangementer som blandt andet privatfest, konferencer, julefrokoster mm.\nDet vigtigste er altså ikke selve arrangementet, men blot det faktum, at du har isterninger til rådighed (i hvert fald hvis der skal serveres drikkevarer).\nStort udvalgvælg mellem 2623 varer


Småkager er ikke bare småkager. Fold sammen\nMin lillesøster er født i slutningen af november, og det år, hvor hun var nyfødt, skulle min far lave brune kager med mig og min lillebror. Vi bagte altid brune kager, der kan spises, og så de brune kager, der skulle hænges op i røde bånd. De duftede, men blev hårde som sten, og min bror og jeg pyntede dem med glasur, som vi sprøjtede på med sprøjter, som min dyrlægefar hentede i bilen i garagen, påsat sådan nogle små dutter, som vist egentlig var beregnet til køers yvere, men som virkede fint til brunkager. Køkkenet sejlede i glasur, og vi hørte juleplader, som vi skiftedes til at vælge, og jeg var særligt glad for en med Poul Bundgaard.\nMin mor plejede at styre showet, men det år lå hun altså i barselsengen, min søster var tre dage gammel, så min far stod med kagerullen og forsøgte uden held at rulle dejen ud mellem to stykker bagepapir.\nDet gik ikke så godt, og han, som ellers aldrig bliver rigtigt sur, råbte ret højt »sådan noget forbandet lort«, krøllede det sammen, smed det i skraldespanden og smækkede lågen i, mens min bror og jeg så betuttede på, mens vi frygtede, at det aldrig sådan rigtigt ville blive jul. Det blev i øvrigt jul, min mor stod op og bagte. For i min familie er det ikke jul uden småkager.\nOg sådan er det selvfølgelig også blevet i mit eget hjem, hvor de brune kager og en kop te, mens adventskransens lys tændes, hører sig til. Ligesom jeg laver vanillekranse med alle årets vanillestænger blendet med sukker, så de er så vanillede, at man næsten bliver svimmel og tænker på min mor, der elsker dem. Og på min fars gamle kollega, der bildte mig ind, at jeg skulle gemme hullerne. Lakridssmåkager, fordi min steddatters mor elsker dem, jødekager, fordi det hører sig til, pomeransstænger, fordi det er de eneste småkager, jeg egentligt selv gider spise, og klejner, som vi lavede med den unge pige, vi havde en eftermiddag i december, da jeg var barn, og som min steddatter og jeg har som fast tradition, at vi koger sammen. Det har vi gjort, siden jeg mødte hendes far, det første år så mange, at vi måtte opbevare dem i den store suppegryde, og hvert år griner vi af, at man glemmer, hvordan man vrider den perfekte klejne og først kan huske det, når man næsten er færdig.\nI mange år drømte jeg om den perfekte opskrift på ingefærsmåkager, som skulle være sprøde og en anelse skarpe i smagen, som en småkage Miss Marple ville servere, før hun afslørede morderen, men jeg fandt først den perfekte, da min mand fik sin mormors håndskrevne opskriftbog.\nMed en anelse mere ingefær er de perfekte, og nu hører de også julen til.\nFordi den mormor, som han elskede, så er en anelse med ved julebordet, selv om jeg aldrig har mødt hende, ligesom magien fra min barndoms jul er med, når jeg spiser den første brunkage, og ligesom min steddatter og jeg kan huske første gang, vi bagte sammen. Det er ikke bare småkager, det er historier om dem, vi var, de historier, der gør os til dem, vi er.\nOgså dem om hidsigpropper, der ikke kan rulle dej ud.


ANDESTJERNE 53: RACEBESKRIVELSE, OPDRÆT OG FODRING, AVL, FOTOS OG ANMELDELSER - FUGLE - 2021\nFransk and gammel 53\nEt grundlæggende punkt i opdræt af ænder er indikatorer for deres kødproduktivitet, som gårdens rentabilitet afhænger af. For at forbedre produktkvaliteten og tempoet i vægtøgning oprettes der kryds (krydser af racer af fugle). En af disse hybridsorter er den gamle 53 slagtekylling.\nStjerner 53, kendt som den franske hvide and, er resultatet af opdræt af den velkendte Peking-and og blev avlet af Grimaud Frerers i Frankrig for at få mere vægtøgning på kort tid.\nDenne andelinie er kendetegnet ved en intens metabolisme (som letter ved en kropstemperatur på 42 ° C), høj fordøjelighed af næringsstoffer og overvægt af muskelmasse over fedt.\nAndelen af fedt i gamle 53 er ca. 15%, hvilket gør dets kød velegnet til et diætbord. Du kan finde store og mellemstore sorter af kryds, de adskiller sig kun i størrelse.\nFor de uindviede ligner disse fugle mere som gæs: de er også hvide, med et stort hoved og en orange næb. Du kan skelne dem med en kortere hals. For gamle 53 er karakteristiske:\nbredt, stærkt bryst (filetudbyttet er 31%);\nmulig fløde eller lysegul skimmer af fjerdragt;\nlille pæn hale.\nHvad er anderledes fra mullards\nMoulard er også et fransk kødkors - resultatet af krydsning af Peking og moskus ænder. Ud over eksterne forskelle (skorpen har en sort plet på hovedet) fra de gamle 53, er de også forskellige:\nhøjere fedtindhold i kød (25%);\nmindre forbrug af greener og mere - foder (som et resultat er det mere rentabelt at holde gamle 53);\nstørre maksimale dimensioner (op til 7 kg);\nmindre aktiv vækst;\nrolig og afbalanceret disposition.\nFind ud af forskellen mellem en kvindelig and en han.\nVægtforøgelse Ugentlig diagram\nMed ordentlig pleje og fodring vokser gamle 53 som gær (forresten, og bør gær gradvis indgå i gærens diæt). Ved fødslen er andens vægt ca. 52 g. Tabellen nedenfor viser de gennemsnitlige vækstrater for ændernes levende vægt om ugen.\nuge Vægt gram\nDisse tal blev opnået under laboratoriebetingelser og kan afvige lidt (i mindre grad), når du avler ænder i en privat husstand.\nNår de begynder at haste\nÆndæg er ret spiselige, meget nærende og i nogle lande (Japan, Kina) betragtes det som en ægte delikatesse. Dog ikke alle kan lide deres specifikke smag, høje kalorieindhold og tyktflydende konsistens, så dette er et amatørprodukt.\nDe gamle 53 ænder begynder at haste ved 6 måneder og er en meget æglæggende race (i stand til at producere op til 280 æg pr. År). Men enhver landmand skal helt fra begyndelsen beslutte, om han vil forlade høns, fordi under og efter smeltning (efter 3 måneder):\npå slagtekroppen vises de såkaldte "blokke" (vækster), som er vanskelige at fjerne;\nkød bliver hårdt og fedtede.\nDerfor vil det være meget vanskeligt at realisere sådant kød, som kan føre til tab med en dårligt forestillet forretningsplan.\nVigtigt! Fedt er fremherskende i ænæg, derfor anbefales det ikke at bruge dem til børn under 6 år og overvægtige. Derudover kan rå ænæg ikke spises af nogen på grund af den høje risiko for tarminfektion.\nSom et resultat af udvælgelsen bevarede Star 53 alle de positive egenskaber hos sin kinesiske forfader, hvilket forstærker de vigtigste. Nogle ulemper ved Peking-anden er imidlertid også til stede i det kors, vi overvejer.\nFordelene ved gamle 53 inkluderer:\nhøjt udbytte (især bryst) og lavt fedtindhold i kød;\nhøj ægproduktion og en stor enhedsvægt;\nNegative øjeblikke af indholdet af repræsentanter for dette kryds:\nintolerance over for fugtighed;\nbesvær, modtagelighed for panik og skrig (skal holdes på et roligt, isoleret sted, væk fra støj);\nhøje priser på rugeæg;\nvanskeligheden ved at købe en rigtig race er gammel 53 (skrupelløse sælgere sælger ofte andre hybrider under dette navn).\nUdlejning af æg bør kun købes på faciliteter med dokumenter til fjerkræ og certifikater. På trods af den højere pris vil sandsynligheden for at erhverve ægte gamle 53 være højere. Æg skal opbevares i en hjemmekuvator, drej dem flere gange om dagen ved en temperatur på +8 ... + 13 ° С og luftfugtighed ikke over 75%. Normalt tager vækstprocessen i en inkubator 25–27 dage. I løbet af denne tid skal du sørge for, at alt er klar til vedligeholdelse og pleje af fremtidige ænder.\nSe også, hvor mange dage dukken klækker æg.\nSom alle ænder kræver de gamle 53 ikke betingelserne for tilbageholdelse og kræsen ved fodring. Men som ethvert kæledyr har de stadig brug for regelmæssig pleje og overholdelse af visse regler.\nVi har brug for to separate værelser til ænder og ældre. De kan ikke holdes sammen; voksne fugle kan skade nyfødte. Huset skal holdes tørt. Der skal især tages hensyn til strøelse, da de gamle 53 ikke tåler fugtighed og overdreven fugtighed endnu mere end andre ænder.\nOg under hensyntagen til de aktive metabolske processer og den accelererede passage af foder gennem tarmen, er affald fra den pågældende race altid en stor mængde.\nPermanent kuld fører til kvæstelser på ænder og fjerkræsygdomme på grund af fugtighed. Det er bedst at holde ænder på maskegulvet med specielle riller under det (for at samle strøelse). Det er bevist, at når man bruger et maskegulv, øges ændernes sikkerhed og intensiteten af deres vækst.\nSom med enhver slagtekylling bør rummet ikke gøres for rummeligt, men en stor trængsel påvirker tilstanden af de gamle 53 negativt, de bliver nøjeregnende og støjende, som ikke kan påvirke deres udvikling og vækst. I denne henseende beregnes husets størrelse på grundlag af 1 m² for 2-3 ænder.\nFor gamle 53 er det typisk at tilbringe nogen tid på frit græsning, spise grønt græs, så du er nødt til at forberede sikre kuglepenne eller områder på reservoirets bredde.\nVed du det Andenes vision er skarpere end for mennesker . Takket være øjnens sideposition er udsigten hos fugle næsten 360 °. Derudover har de et tredje øjenlåg, der fungerer som en fjedrende slags punkter til dykning.\nHuset skal være varmt nok, temperaturen bør ikke være under +15 ° C. Fokus på dette spørgsmål bør være adfærden hos ænder. Hvis fuglene indånder kraftigt og bliver sløv, må du måske på en eller anden måde sænke temperaturen.\nHvis ænderne bankes sammen i stramme flokke, er de sandsynligvis kolde. For at fjerne overskydende varme og giftige gasser er ventilation nødvendig (luftindtag og udstødningsventilatorer). Men vi må ikke glemme, om udkast til afvisning, især for nyfødte ænder, må afvises.\nI den første leveuge opretholdes et højt belysningsniveau (mere end 20 lux) for at stimulere foderindtag og reducere lemproblemer. Derefter forlænges perioderne i mørke for at reducere energiforbruget og øge ændenes masse.\nPå små gårde er buret ikke et optimalt sted at opbevare gamle 53 (undtagen for nyfødte) på grund af den manglende evne til fugtighed, træk og lyst til at gå til konsum af sukkerholdige foder, der allerede er nævnt ovenfor. Ikke desto mindre bruges metoden til opbevaring af bure med et bestemt meshbund ofte i store fjerkræbedrifter.\nDet antages, at dette bidrager til den hurtige masseforøgelse. I små fjerkrækomplekser vil det være at foretrække at placere ænder i letvægtsfjerkræhuse (stationære "lejre") samlet af træ- eller metalelementer.\nVigtigt! Slagtekyllinger fodres ikke kartofler og køkkenaffald. En sådan kulhydrat-diæt fører til en stigning i fedtmasse og reducerer kvaliteten af kødprodukter.\nHvad man skal fodre med til vægtøgning\nMed en så høj intensiv vækst og hurtig metabolisme som i gamle 53, bør fødevarer altid komme ind i rækkeområdet, når tarmen tømmes (hver 4. time hos kyllinger, 3-4 gange om dagen hos voksne fugle). Grundlaget for kosten er blandet foder eller korn af høj kvalitet kombineret med vådt foder.\nDu kan selv tilberede foderet ved at blande majs og så mel af grovslibning i forholdene 1: 2 og tilføje greener til dem (kløver, brændt brændenælde, mælkebøtte stilke). Vær forsigtig med altid at have rent vand i drikke skålen. Som et mineraltilskud anbefales det at inkludere skaldyr og kridt i kosten.\nHvornår skal man score\nSom det ses af tabellen ovenfor, er de gamle 53 klar til slagtning allerede den 45. dag, når deres vægt krydser mærket på 3 kg. I alle tilfælde, hvis ejeren ikke vil forlade ænder til produktion af ægprodukter, skal du dræbe fuglene op til 56 dage. Det er så, at de begynder at smelte (en proces forbundet med høje energiomkostninger, større foderindtag og mulig tab af kropsvægt).\nVed du det Ænder elsker at være i regnen. Dette skyldes deres badestil, når vandstråler stiger i luften. Hvis du har brug for at vaske fuglene, er det bedst at gøre det fra en slange med et brusehoved eller bare slippe dem ud i regnen.\nOmsorg for ænder, som en særlig sårbar kategori af fjerkræ, har sine egne nuancer, som landmanden skal huske for at forhindre død af kun ruede kyllinger.\nEfter udklækning plantes ællingerne i specielle bakker i inkubatoren, så de nyfødte tørrer ud og derefter overføres til et broderbur, hvor temperaturen skal holdes på +30 ° C i den første uge (gradvist sænkning) og døgnbelyst belysning skal tilvejebringes for udvikling af skelet og muskelmasse. Efter tre uger kan ænder overføres til et voksent hus.\nInden man når 25 dage, skal kyllingerne ikke have adgang til reservoirerne, i denne alder kan de stadig ikke svømme på grund af den utilstrækkeligt fungerende coccygealkirtel.\nProcessen med fodring af nyfødte involverer tilpasning til forbruget af store mængder mad. Det er vigtigt, at der leveres en tilstrækkelig mængde protein med fødevarer, og derfor er, foruden start med kornfoder, knuste kogte æg og fedtfattig cottage cheese med i kosten.\nI de første uger fodres ofte ænder 7-8 gange om dagen. Fra den tredje dag vaner de sig med grønt græs og sørger for, at der ikke er nogen tarmforstyrrelse. I modsætning til hvad man tror, skal komælk ikke gives, før den når 10 dages alder, da det er et vanskeligt produkt at fordøje. Foderforbruget varierer med alderen fra 100 g pr. Dag og nærmer sig 250–300 g på slagtningstidspunktet.\nLær mere om funktionerne vedligeholdelse og pleje af sådanne racer af ænder som: Peking, Bashkir, indisk løber.\nStar 53 er et af de mest populære andekryds i verden på grund af dets høje vækstrater, høje udbytte af velsmagende og fedtfattige kødprodukter og let pleje. Den vigtigste ting ved dyrkning af disse slagtekyllinger er at købe rugeæg af kvalitet og ikke spare på foder.


Silketørklæder til mænd | 17 modeller til mænd på lager | 365 dages returret\nSilketørklæder til mænd\n17 modeller på lager\nHalsklude og tørklæder til mænd er ikke længere kun for marinefolk. Takket være blød, luksuriøs silke og en stor samling mønstre er bandanaer nu nået til lands og klar til at blive bundet om din hals. Når din stil skal vises frem eller du vil starte en trend, så er tørklæder til mænd perfekt som prikken over i'et. Tag et kig på vores udvalg og find din favorit.\nBohemian RevoltBrooklyn Brux Silketørklæde\nBohemian RevoltBryant Brux Silketørklæde\nBohemian RevoltBrant Brux Silketørklæde\nBohemian RevoltBren Brux Silketørklæde\nBohemian RevoltBroox Brux Silketørklæde\nBohemian RevoltBryon Brux Silketørklæde\nBohemian RevoltBernard Brux Silketørklæde\nBohemian RevoltBron Brux Silketørklæde\nBohemian RevoltBreck Brux Silketørklæde\nBohemian RevoltBilly Brux Silketørklæde\nBohemian RevoltBoyd Brux Silketørklæde\nBohemian RevoltBryce Brux Silketørklæde\nBohemian RevoltBryson Brux Silketørklæde\nBohemian RevoltBlaise Brux Silketørklæde\nBohemian RevoltBrannon Brux Silketørklæde\nBohemian RevoltBlake Brux Silketørklæde\nBohemian RevoltBrad Brux Silketørklæde\nFremhæv dit look med et silketørklæde til mænd\nFør vi snakker om at opgradere dit look med den slags silketørklæde mænd har på, så lad os blive enige om, hvad ordene betyder. Et tørklæde – også kaldet en halsklud eller bandana – er et kvadratisk stykke stof, som bæres omkring halsen eller hovedet som en accessory. Du har set bandanaer overalt fra yachter i Saint-Tropez til spejdere på teltture.\nVores udvalg af halsklude til mænd er meget anderledes end dem, børnene i skoven render rundt med. Vores er lavet af fin silke og føles lige så fantastiske omkring din hals, som de ser ud. Sæt et paisleymønstret tørklæde sammen med en klassisk hvid t-shirt eller en denimskjorte for et simpelt, minimalistisk look. Hvis du er ude efter noget mere formelt, så tilføjer hvert silketørklæde i vores sortiment den helt rigtige mængde elegance og ser fremragende ud sammen med dit jakkesæt.\nHvordan binder man pænest et tørklæde til mænd?\nBandanaen er designet til at blive båret om halsen, håndleddet eller sågar som en lommeklud. Den mest populære måde at bære et tørklæde mænd fra tidernes morgen og indtil nu har fundet på, i hvert fald når det bæres omkring halsen, er på en løs og afslappet måde.\nHvordan binder man et tørklæde?\n1. Læg dit tørklæde på en flad overflade og fold den diagonalt - fra hjørne til hjørne.\n2. Nu hvor tørklædet har en trekantet form, skal du rulle det løst fra den længste side, så det bliver cylinderformet (ligner et rør).\n3. Sæt den rullede bandana omkring din hals og bind enderne i en let knude. Sørg for, at knuden ikke er for stram.\n4. Placér knuden lidt til siden (dvs. ikke direkte under din hage).


Delle Rose - Camping til Den Italienske Riviera med betagende natur\nSmukke udsigter fra hele pladsen\nCampingferie i fantastiske rammer\nCamping Delle Rose ligger i den grønne Nervia-dal, over 1000 meter over havoverfladen. Her bydes I velkommen i natursmukke rammer og fantastiske udsiger. Ud over betagende natur, tilbyder campingpladsen pool, legeplads, bordtennis, bar og mange andre sjove aktiviteter og god underholdning. Familieejede Camping Delle Rose er omringet af grønne, mimosaplanter, eucalyptus, kastanje- og fyrretræer. Den rige natur sørger for gode skyggeområder på pladsen, når temperaturerne stiger. Læs mere\nPå Camping Delle Rose ligger et hyggeligt poolområde og med pool både til store og små, kan familien nemt få nogle dejlige feriedage ved poolen. Den hyggelige solterrasse omkring poolen gør det muligt at nyde solen fra en solseng. I umiddelbar forlængelse af poolområdet ligger campingpladsens lille bar, hvor I blandt andet kan købe kølige forfriskninger, små måltider og is.\nVed siden af den lille bar ligger campingpladsens pizzaria. Her serveres traditionelle pizzaer, ofte toppet med campingpladsens egen taggiasca olivenolie. Nyd pizzaerne på den hyggelige terrasse ved poolen eller tag maden med hjem til jeres feriebolig. Slut måltidet af med en af de lækre, hjemmelavede desserter. Er I mere til at tilberede måltider selv, kan I proviantere diverse nødvendigheder i campingpladsens lille minimarked. Her kan I blandt andet købe friskbagt brød, grøntsager, æg, frugt og pålæg. I minimarkedet kan I også købe campingpladsens egen produktion af olivenolie og et bredt udvalg tapenader, vin, pesto og meget mere.\nSpændende oplevelser venter på jer\nCamping Delle Rose er forbundet til middelalderlandsbyen af Isolabona. En gangsti fører jer til de fantastiske slotsruiner. Gåturen tager omkring 45 minutter og undervejs vil I se de smukkeste udsigter over Nervia-dalen og helt ud til det Linguriske hav. Grundet campingpladsens placering på bjergsiden til Nervia-dalen, er der kun 15-20 minutters kørsel til Middelhavet. Fra campingpladsen kan I i bil også nemt besøge både den italienske og franske riviera. I kan besøge den rige by Monaco med under en times kørsel. I receptionen på Camping Delle Rose kan I få hjælp til at planlægge og bestille udflugter i området.\nAktiviteter, underholdning og faciliteter på Camping Delle Rose\nEt professionelt animationshold byder velkommen på Camping Delle Rose, med underholdning, lege og andre aktiviteter for børn i alle aldre. Der arrangeres kreative aktiviteter, sport, lege og nogle gange også ekskursioner. Om aftenen kan I nyde den gode underholdning i form af blandt andet dans og sang. Camping Delle Rose har alle de faciliteter, I har brug for, til en dejlig campingferie.


Tarmkræft i detaljer: stadier, symptomer, behandling og prognose - Myoma\nTarmkræft er en ondartet sygdom, der påvirker den nedre fordøjelseskanal. Neoplasmer udvikler sig fra slimhindens epitel. De er en neoplasi, hvor normale celler i tarmvæggen erstattes af atypiske. Oftest forekommer sygdommen hos ældre (efter 55 år). Hos mænd registreres denne lidelse sjældnere end hos kvinder..\nAnatomisk er hele tarmen opdelt i 2 sektioner: tynd og tyk.\nTyndtarmen er ansvarlig for absorptionen af næringsstoffer, udskillelsen af fordøjelsesenzymer og promoveringen af kymet (madbolus).\nTyktarmen er ansvarlig for absorptionen af vand, glukose, aminosyrer, dannelse og udskillelse af afføring.\nPå grund af kronisk forstoppelse, der ledsages af irritation af tarmvæggen med toksiske metaboliske produkter (indol, skatol) og reduceret peristaltik, er tyktarmen mest modtagelig for ondartede svulster..\nTumoren kan påvirke enhver del af tyktarmen: blind, tyktarm, sigmoid eller endetarm. Den ondartede proces i tyktarmen kaldes kolorektal cancer (ca. 15% af alle kræftformer i det nedre fordøjelsessystem). Tyndtarmskarcinom forekommer kun hos 1% af patienterne.\nErnæring. Nogle ingredienser i kosten fremkalder udviklingen af tarmneoplasi, det vil sige de er kræftfremkaldende. Stegt, røget, syltet, krydret, fedt og vanskeligt at fordøje fødevarer kommer ud på toppen. Dette inkluderer også ingredienser, der indeholder genetisk modificerede organismer (GMO'er) og er underlagt raffineringsprocessen (sukker, vegetabilsk olie, bleget mel, konfekture, hvedebrød osv.).\nAndet sted besættes af produkter, der er forurenet med forskellige kemiske tilsætningsstoffer (konserveringsmidler, farvestoffer, emulgatorer, smagsstoffer og smagsforstærkere), "fastfood" (chips, krutoner, pizza, pommes frites, popcorn, hamburgere og andre) og kulsyreholdige drikkevarer ("koka- cola "," Pepsi ", limonade, øl, kvass og andre).\nPå tredjepladsen er en usund kost. Det er forbundet med en overflod af animalske produkter i mad og en mangel på plantefibre (grøntsager, frugter, urter, fuldkornsprodukter osv.). Som et resultat af fordøjelsen af proteinfødevarer (kød) frigøres en betydelig mængde skadelige forbindelser. Med fækal stagnation og tarmdysbiose irriteres slimhinden af produkterne af forrådnelse, der opstår sårdannelse. Normale epitelceller begynder at ændre deres differentiering, bliver ondartede.\nInflammatorisk proces i nedre fordøjelseskanalen. Kronisk enteritis og colitis (Crohns sygdom, colitis ulcerosa) ledsaget af erosive og ulcerative defekter i slimhinden eller beskadigelse af tarmvæggen af forårsagende stoffer til farlige infektioner (salmonellose, dysenteri, amebiasis og andre) fremkalder udviklingen af ondartede neoplasmer. Glutenintolerance (medfødt cøliaki) er også en krævende anmelder.\nArvelighed. Tilstedeværelsen af ondartede sygdomme i ethvert organ i slægtninge er genetisk bestemt. Sådanne patienter er tildelt risikogruppen for onkologi. Ifølge den medicinske litteratur har kun 3-5% af patienterne genetisk bestemt tarmkræft. Den mest almindelige er familiær adenomatose af tyktarmen og Lynch syndrom. Hos andre patienter er udviklingen af kræft forbundet med andre faktorer..\nTilstedeværelsen af godartede tumorer. Godartede tumorer i tyktarmens lumen kan muteres og blive kræft. Familiel polypose i de nedre dele af fordøjelsessystemet, i mangel af rettidig behandling, bliver i 100% af tilfældene maligne neoplasmer (adenocarcinom, teratom, lymfosarkom og andre). Intestinal adenomatose er også en forløber for neoplasi.\nEksponering for kroppen af giftige kemiske forbindelser. Alkoholmisbrug, rygning, stofmisbrug og arbejde i farlige industrier bliver provokatorer for funktionsfejl i organer og systemer. Dette kan føre til cellemutation og ondartet proces..\nEndokrin patologi. Der er en sammenhæng mellem tarmkræft og fedme, diabetes mellitus.\nFysisk inaktivitet. Utilstrækkelig fysisk aktivitet er en risikofaktor for udviklingen af forstoppelse. Forstyrrelse af fordøjelseskanalen fører til stagnation af afføring, fremkalder en forværring af kronisk patologi og øger risikoen for at udvikle en kræft tumor.\n0 (præcancerøs tilstand) Tilstedeværelsen af godartede læsioner i tyktarmens lumen (polypper, adenomer), foci for kronisk inflammation med erosive og ulcerative slimhindedefekter og analfissurer (Crohns sygdom, colitis ulcerosa, hæmorider). Disse patologiske tilstande i nedre fordøjelseskanalen er forløberen for ondartede svulster. Regionale lymfeknuder (tæt på det berørte organ) forstørres ikke.\nMig først) En tumor af lille størrelse (op til 2 cm) diagnosticeres, den fanger slimhinden i tarmvæggen. 1 lymfeknude i en hvilken som helst af de regionale samlere (fusion af store lymfekar) kan forstørres. Kræft udvikler sig på stedet, unormale celler spredes ikke i hele kroppen.\nII (anden) Der findes en ondartet neoplasma med en størrelse på 2 til 5 cm. Tumoren invaderer slimhinden og det submucøse lag i tarmvæggen. Øgede lymfeknuder i regionale samlere (2-3 forskellige steder). Kræft spredes ikke ud over organet, ingen metastaser.\nIII (tredje) En cancertumor af signifikant størrelse (fra 5 til 10 cm) diagnosticeres. Neoplasma fanger det muskulære lag af tarmvæggen, men går ikke ud over den serøse (ydre membran). Den ondartede proces kan være bilateral. Tumoren blokerer delvist eller fuldstændigt tarmens lumen. Et stort antal regionale lymfeknuder i alle samlere forstørres. Sekundære foci i den ondartede proces begynder at dannes. Tumoren påvises i de regionale lymfeknuder. Ingen fjerne metastaser.\nIV (fjerde) Den sidste og mest alvorlige fase af kræft. En ondartet neoplasma når store størrelser (mere end 10 cm), fanger alle lag (slim, submuk, muskuløs) i tarmvæggen. Den ydre (serøse) membran vokser og går ud over organet. Regionale lymfeknuder stiger markant, smelter sammen i konglomerater, bliver betændte og mavesår. Tumoren går i opløsning, kræftceller spredes gennem kroppen (til væv, organer og fjerne lymfeknuder) med dannelse af metastaser. Oftest kommer atypiske celler ind i leveren, lungerne, nyrerne og knoglerne. I nærværelse af fjerne metastaser vises trin IV uanset tumorstørrelsen og beskadigelse af lymfeknuderne.\nPrimære manifestationer i de tidlige stadier (I, II)\nEn ondartet tumor af lille størrelse blokerer ikke tarmlumen. Der er ingen metastaser. Følgelig er symptomatologien i de indledende faser af tumorudviklingen uspecifik. Kliniske manifestationer kan være forbundet med enhver inflammatorisk tarmsygdom eller fordøjelsesforstyrrelse. Derfor er det vigtigt ikke at spilde tid og foretage en tidlig diagnose. Tarmkræft i trin I-II reagerer godt på behandlingen.\nDyspeptisk syndrom. Det er forbundet med fordøjelsesbesvær, der er karakteriseret ved følgende symptomer:\nEnterocolitic syndrom. Det er kendetegnet ved tarmdysbiose af typen af gæringsdyspepsi. Det ledsages af en krænkelse af processen med dannelse af afføring og deres udskillelse fra kroppen. Følgende symptomer er til stede:\nskiftevis forstoppelse ("får" afføring) med diarré (skummende afføring med en ubehagelig lugt af gæring);\noppustethed og rumlende i underlivet som et resultat af øget gasproduktion\nen følelse af tyngde og udspil i bughulen, selv efter afføring\nforekomsten af slim, striber af blod eller pus i afføringen.\nAstenisk syndrom. Det ledsages af svaghed, døsighed, øget træthed.\nSmertsyndrom. I de indledende faser er tarmkræft mild. Mulig periodisk ondt i mavesmerter eller smertefuld trang (tenesmus) før afføring.\nAnæmisk syndrom. Det er kendetegnet ved bleghed i mundhulen og slimhinderne i mundhulen; periodisk svimmelhed.\nYderligere udvikling af symptomer i senere stadier (III, IV)\nEn kræfttumor når en imponerende størrelse og blokerer tarmens lumen og forårsager delvis eller fuldstændig obstruktion. Metastaser vises. På grund af opløsning af en ondartet neoplasma udvikles alvorlig forgiftning, der forværrer patientens tilstand kraftigt. Aversion mod mad vises efterfulgt af udtømning af kroppen (kakeksi).\nObstruktivt syndrom. Det forekommer som et resultat af indsnævring (stenose) af tarmens lumen på grund af en voksende kræft. Blokeringen kan være delvis eller fuldstændig. Processen med udskillelse af afføring forstyrres. Stenose i endedelen af tyktarmen (sigmoid eller endetarm) ledsages af et angreb af kramper og alvorlig blødning (rødt blod) fra anus. Ændringer i afføringens art: "båndlignende" med blodstriber. Ved blødning fra den øvre tyktarm og tyndtarmen, sort afføring (melena).\nSom et resultat af fuldstændig obturation udvikler tegn på akut tarmobstruktion:\nsvær kramper i maven\nfravær af afføring og gasemission i mere end 3 dage\nsymptomet på "hindbærgelé" (sekretionen af slim med blod fra endetarmen);\nasymmetrisk "skrå" mave;\nBeruselsessyndrom. Det er forbundet med stagnation af afføring og tarmobstruktion som følge af væksten af en kræft tumor. Udvikling af peritonitis er mulig på grund af irritation af peritoneum med tumornedbrydningsprodukter og afføring. Kroppen er også forgiftet med atypiske celler og voksende fokus for metastaser. Følgende symptomer er karakteristiske:\nalvorlig svaghed (utilpashed)\nen stigning i kropstemperatur til subfebrile tal (37-38,5 ° C);\ntørhed og misfarvning af huden (gråblå nuance)\nekstremt spild af vægttab.\nSmertsyndrom. Når tarmlumen er blokeret af en ondartet neoplasma, udvikler obstruktion sig med skarpe kramper i underlivet eller perineum. Smerten er stærk, uudholdelig.\nAndre symptomer. I endetarmskræft kan tilstødende organer (blære, livmoder med vedhæng) blive påvirket. Smerter under vandladning bestemmes inkontinens i analysen af urin - hæmaturi (blod). Hos kvinder er menstruation forstyrret, slim-blodig udledning fra skeden vises. På grund af den voksende tumor og kompression af perineum kan kløe forekomme i anus, encopresis - manglende evne til at holde afføring og gasser.\nDet er bygget på grundlag af klager og en objektiv undersøgelse af patienten. Derefter forbindes yderligere diagnostiske metoder (laboratorium, instrumental) af tarmkræft.\nVed undersøgelse af en patient udfører lægen følgende manipulationer:\nDigital rektal undersøgelse. Giver dig mulighed for at identificere en lavtliggende tumor (i en afstand af 9-11 cm fra anus) og studere dens mobilitet og struktur. Du kan også diagnosticere tilstedeværelsen af akut tarmobstruktion (et positivt symptom på Obukhovskaya hospitalet) - afslapning af rektal lukkemuskel og anus gapende.\nBestemmelse af blødning (blod på handsken) og ømhed ved rektal undersøgelse.\nVisuel inspektion af underlivet (skråt underliv på grund af fækal overbelastning eller ascites).\nPalpation af den forreste abdominalvæg (nogle tumorer mærkes godt).\nEn klinisk blodprøve ordineres til alle patienter, der klagede over mavesmerter. Denne undersøgelse er ikke særlig informativ, da den kun indikerer processen med betændelse i kroppen og tilstedeværelsen af anæmi. Sådanne tegn kan observeres med andre sygdomme. En blodprøve for tarmkræft afslører:\net fald i antallet af røde blodlegemer og hæmoglobin (anæmi, hvor jerntilskud er ineffektive);\nleukocytose eller leukopeni (stigning eller fald i antallet af leukocytter)\nfald i blodplader\nen signifikant stigning i ESR (mere end 30 mm / t i fravær af klager - et alvorligt symptom på onkologisk årvågenhed);\nforskydning af leukocytformlen til venstre (udseendet af unge og degenerative former for neutrofiler).\nFækalt okkult blodprøve (Gregersen-reaktion). Tilstedeværelsen af blødning i mave-tarmkanalen er diagnosticeret. En positiv Gregersen-test er ikke et nøjagtigt tegn på kræft..\nEn biokemisk blodprøve kan være en indirekte markør for en kræftproces i kroppen:\nhypo- eller hyperproteinæmi (fald eller stigning i niveauet af totalt protein);\nøget urinstof og kreatinin (øget proteinopdeling i nærværelse af en tumor);\nen stigning i alkalisk phosphatase (tilstedeværelsen af metastaser i leveren, knoglerne);\nen kraftig stigning i leverenzymer (AST, ALT) - nedbrydning af hepatocytter på grund af en inflammatorisk eller ondartet proces;\nsignifikant reduktion i kolesterolniveauer (levermetastaser);\nhyperkaliæmi med normale natriumniveauer (kræftforgiftning med kakeksi).\nKoagulogram - en stigning i blodkoagulation og dannelsen af mikrotrombier (når atypiske celler kommer ind i det vaskulære seng). Er en dårligt informativ undersøgelse.\nEn blodprøve for tarmcancer tumormarkører (CEA, CA 19-9) anvendes ikke til primær diagnose. Det evalueres i kombination med andre mere nøjagtige metoder. Bruges til at spore gentagelse af kræft og tumorvækst.\nRangeret blandt de mest nøjagtige til påvisning af tarmkræft.\nIrrigoskopi er en røntgenundersøgelsesmetode, der bruger et kontrastmiddel. Det injiceres i endetarmen gennem en lavement. Derefter tages et røntgenbillede. Det undersøges for tilstedeværelsen af en tumor og tegn på tarmobstruktion ("Kloybers skål"). Denne metode er ret informativ og forårsager sjældent komplikationer. Irrigoskopiproceduren er ikke traumatisk og smertefri. Det er kendetegnet ved lav strålingseksponering for patienten i modsætning til computertomografi.\nSigmoidoskopi - undersøgelse af endetarmen og sigmoid kolon ved hjælp af et metalrør, i slutningen af hvilket der er optisk udstyr (linser) med belysning og et luftinjektionssystem. Et sigmoidoskop indsættes gennem anus til en dybde på 30 cm. Slimhinden i tarmvæggen undersøges, mistænkelige områder tages til biopsi ved hjælp af pincet. Sigmoidoskopi er en effektiv metode til diagnosticering af kræft i endetarmen og sigmoid kolon. Afviger i lav smerte og mangel på udtalt ubehag.\nKoloskopi er en endoskopisk undersøgelse af tarmen til en dybde på 100 cm. Specialudstyr (sonde) udstyret med et kamera og en lommelygte indsættes gennem anus og bevæger sig gradvist langs hele den nedre del af fordøjelseskanalen. Slimhinden i tyktarmens vægge undersøges. De mistænkelige områder af væv klemmes af for yderligere histologisk undersøgelse. Polypper fjernes.\nKoloskopi giver dig mulighed for at opdage sygdommen i de tidlige stadier af udviklingen (under rutinemæssige undersøgelser), når der ikke er nogen symptomer. Hjælper med nøjagtigt at diagnosticere en tumor: dens placering, størrelse, udviklingsstadium og tilstedeværelsen af metastaser. Ulempen ved denne procedure er dens smerte og behovet for at bruge anæstesi.\nBiopsi er den mest pålidelige metode til påvisning af kræft. En sektion af tarmvæggen (biopsi) opnået ved instrumentaldiagnostik placeres i en specialiseret opløsning og leveres til laboratoriet. Sektioner er lavet af det, som placeres på glasskiver og farves. Derefter udføres mikroskopi. Cellerne undersøges, hvorefter histologen konkluderer om tilstedeværelsen eller fraværet af en ondartet neoplasma i tarmen. Afhængig af hvor presserende undersøgelsen er, vil resultatet være klar tidligst 4-14 dage.\nFGDS (gastroskopi) er en endoskopisk undersøgelse for at påvise en duodenal tumor. Proceduren ligner en koloskopi, bortset fra at et rør indsættes gennem oropharynx i maven. Med FGDS vurderes tilstanden af tarmslimhinden, væv klemmes af til histologisk undersøgelse. Proceduren ledsages af alvorligt ubehag på grund af kvalme og opkastning..\nMR (Magnetic Resonance Imaging) bruges til tyktarmsdivertikulose, brok og blødning, når koloskopi er kontraindiceret. MR hjælper med at diagnosticere en neoplasma, men tillader ikke bestemmelse af dens type. Biopsi kræves.\nCT (computertomografi), ultralyd (ultralyd) og MR udføres for at detektere metastaser i nærliggende og fjerne organer.\nKirurgisk behandling er fortsat den mest effektive måde at bekæmpe tarmkræft på.\nKemoterapi giver ikke signifikante resultater. Det bruges kun til at forhindre tumorvækst og spredning af metastaser. Kan ordineres før og efter operationen.\nStrålebehandling bruges til at eliminere de resterende atypiske celler efter radikal operation. Og også til forebyggelse af gentagelse af den ondartede proces og spredning af metastaser.\nBehandlingen skal være omfattende, dvs. kombinere forskellige metoder.\nI de tidlige stadier af tarmkræft (I, II) er kirurgisk indgreb ret effektiv (i 90% af tilfældene). I tilfælde af tumormetastase anvendes ud over radikal behandling kemoterapi og strålebehandling.\nHovedmetoder til tarmkræftkirurgi:\nResektion (fjernelse) af en del af tarmen til små tumorer (trin I eller II)\nOperationen udføres under generel anæstesi ved laparoskopi. Små snit (0,5 til 1,5 cm) er lavet med en skalpel i den forreste mavevæg. Gennem dem introduceres kirurgiske instrumenter og et endoskop i bughulen, i slutningen af hvilket der er et videokamera og en lyskilde. Billedet vises på skærmbilledet. Kirurgen adskiller den berørte del af tarmen og udfører en resektion. Tumoren elimineres fuldstændigt uden kontakt med den (forebyggelse af tilbagefald). Derefter dannes en anastomose (forbindelse). De resulterende stubbe af to tarmrør sys med en kirurgisk hæftemaskine.\nDenne metode er mindre traumatisk og har en lav risiko for infektiøse komplikationer. Patienter kommer sig inden for en uge.\nResektion af den berørte tarm\nDet bruges til store tumorer (III, IV). Operationen udføres ved laparotomi. Et længdesnit foretages på den forreste abdominale væg, fastgjort med klemmer. Det kirurgiske sted undersøges for at bestemme resektionsområdet. Den berørte tarm isoleres og fastgøres med klemmer. Excision udføres i sunde væv (for at forhindre kontakt med tumoren og reducere risikoen for gentagelse).\nTotal resektion udføres for ondartede tumorer af imponerende størrelse. I dette tilfælde fjernes tyndtarmen eller tyktarmen fuldstændigt, og derpå anvendes anastomose. De resterende stubbe kan have forskellige diametre, der opstår vanskeligheder ved gendannelse af orgelet.\nKomplikationer er mulige: infektion og blødning (under og efter operationen), adhæsioner på de anastomotiske steder, smerter på grund af begrænset peristaltik, brok (tarmfremspring), fordøjelsesbesvær (flatulens, forstoppelse eller diarré) og nedsat tarm- og blæretømning ( encopresis og enuresis).\nTarmresektion med fjernelse af kolostomi\nEt kunstigt hul til udskillelse af afføring dannes over stedet for organskader. En kolostomi kan være midlertidig (for at lindre tarmene efter operationen og effektivt komme sig). Stingene heler hurtigere (inden for en måned). Derefter elimineres kolostomi, patienten genopretter fysiologisk afføring. I sjældne tilfælde bevares et kunstigt hul resten af dit liv. Med en permanent kolostomi skal patienter lære at bruge specielle kolostomiposer. Den analåbning er syet.\nKomplikationer af denne operationsmetode: dannelse af abscess på grund af infektion i abdominalvæggen med fækale masser, nekrose i udskilt tarm, indsnævring af udløbet (med utilstrækkelig fiksering), prolaps af tarmsløjfer i såret med svag mobilisering, intestinal prolaps på grund af aktiv peristaltik og øget intra-abdominalt tryk.\nGiftige stoffer ordineres for at reducere tumorvækst og risikoen for metastase. Anvendes før og efter operationen såvel som palliativ pleje til kræftpatienter med inoperable tumorer i sidste fase. Følgende kemiske forbindelser anvendes: "5-fluorouracil", "Capecitabin", "Oxaliplatin" og andre. Alle stoffer blokerer opdelingen af atypiske celler og forringer deres stofskifte.\nKemoterapi ledsages af bivirkninger:\ndyspeptiske lidelser (kvalme og opkastning)\n"Leucovorin" - et fysiologisk middel baseret på folsyre, reducerer bivirkningerne af kemoterapi på sunde organer og væv. Ordineret sammen med giftige stoffer.\nBehandling af tarmkræft ved hjælp af ioniserende stråling (neutron, røntgen, gamma). Strålebehandling forstyrrer genoprettelsen af kræftceller, deres yderligere opdeling og vækst. Strålingseksponering er kontraindiceret i svær hjertepatologi, sygdomme i lunger, lever og nyrer i perioden med forværring, ved akutte infektioner og blodsygdomme. Anvendes ikke til gravide kvinder og børn under 16 år.\nTyper af strålebehandling:\nAnvendelse af radionuklider. Narkotika injiceres i kroppen ved hjælp af specielle opløsninger, der skal drikkes; enten intravenøst, i maven eller direkte i selve tumoren.\nFjernteknik. Bestråling af kræftvækst udføres gennem sunde væv. Velegnet til tumorer placeret på svært tilgængelige steder.\nKontakt strålebehandling. Lukkede strålingskilder (nåle, ledninger, kapsler, bolde osv.) Introduceres i neoplasma. Implantation af fremmedlegemer kan være midlertidig eller permanent.\nStrålebehandling kommer med bivirkninger på grund af skader på sunde organer og væv. Der skelnes mellem lokale og generelle reaktioner. Lokal skade påvirker huden (dermatitis, erytem, atrofi og sår), slimhinder (rødme og hævelse, erosion og sårdannelse, atrofi, fisteldannelse) og organer (sår, fibrose, nekrose). Generelle symptomer er forbundet med de negative virkninger af stråling på kroppen (tarmbetændelse, metaboliske lidelser, vedvarende ændringer i blodsammensætning, dysfunktion i fordøjelsessystemet). Ved gentagen brug af strålebehandling udvikles kronisk strålingssygdom og kræft i andre organer.\nDet bestemmes af den 5-årige overlevelsesrate for patienter fra detekteringstidspunktet for en kræfttumor. Dette er en kritisk periode, hvor der er en høj risiko for gentagelse og komplikationer af den ondartede proces. Prognosen for livet afhænger direkte af sygdomsstadiet. Det er vigtigt at opdage tarmkræft rettidigt. I de indledende faser er det helbredt.\n5-årig overlevelsesrate afhængigt af sygdomsstadiet:\nTrin I - op til 95% af patienterne overvinder 5-års-mærket;\nTrin II - op til 75% af kræftpatienter lever mere end 5 år;\nTrin III - op til 50% af patienterne overvinder 5-års-mærket;\nTrin IV - ikke mere end 5% af kræftpatienter overlever i 5 år.\nPatienter, der har overvundet 5 års liv efter kirurgisk behandling af tarmkræft, slippe af med muligheden for at få et tilbagefald af denne ondartede proces.\nTarmkræft er en ondartet transformation af epitelet, der kan påvirke et hvilket som helst af tarmens segmenter..\nSygdommen fortsætter med alle tegn på cellulær atypisme, såsom hurtig infiltrativ vækst, metastase til nærliggende væv (som regel giver tarmkræft metastaser i levervævet, livmoderen, æggestokkene, prostatakirtlen), og en høj sandsynlighed for tilbagefald efter behandling er også karakteristisk. Oftest er mennesker over fyrre år modtagelige for denne sygdom, men det forekommer også hos unge og børn. Denne type kræft er lige så almindelig hos både mænd og kvinder..\nSymptomerne på tarmkræft i de indledende faser er ret milde, hvilket komplicerer tidlig diagnose. Kolonkræftbehandling er normalt radikal, det vil sige, det involverer udskæring af ondartet væv. Efter tyktarmskræftoperation afhænger chancerne for en femårig overlevelse af det stadium, hvor behandlingen blev startet.\nHvis tarmkræft opdages tidligt, er det åbenbart meget lettere at helbrede..\nMedicin, selv med sin moderne udvikling, kan ikke give et entydigt svar på spørgsmålet om årsagen til udviklingen af tarmkræft. Men de faktorer, der øger risikoen for at udvikle den pågældende sygdom, er veldefinerede og undersøgt. Disse inkluderer:\nTidligere diagnosticeret visse tarmlidelser, såsom Crohns syndrom eller colitis ulcerosa.\nForkert livsstil - hyppigt alkoholforbrug, fedme i forskellige faser, mangel på fysisk aktivitet (fysisk inaktivitet), krænkelse af kosten (at spise for fede fødevarer).\nEn vigtig rolle i udviklingen af tarmkræft spilles af en arvelig faktor - mennesker i hvis familietilfælde af diagnosticeret tarmkræft er registreret har øget risiko.\nBemærk: nogle læger og forskere mener, at selv almindelige tarmsygdomme (af inflammatorisk art) hos pårørende kan være en grund til at placere patienter i en øget risiko for at udvikle tarmkræft.\nLæger anbefaler folk fra en højrisikogruppe at kontakte en specialist til undersøgelse, regelmæssige forebyggende undersøgelser og anbefalinger til diæternæring.\nDet tilrådes at opdage de første tegn på tarmkræft ved hjælp af instrumentelle metoder til visuel undersøgelse af tyktarmens vægge ved sondering eller ved strålingsmetoder uden at trænge ind i kroppen.\nGrundlaget for udnævnelsen af instrumentale studier eller laboratorieundersøgelser er:\nalder over 40 år, men der er tilfælde af sygdommen i en yngre alder;\ntilstedeværelsen af nogle tegn, der indikerer skade på mave-tarmkanalen på baggrund af enhver anden symptomatologi, for eksempel en kombination af hjerte- og udskillelsesforstyrrelser på baggrund af tarmlidelser.\nEn meget vigtig rolle i denne periode spilles af den praktiserende praktiserende læge, da det er terapeuten i 70-90% af tilfældene, som folk henvender sig til i de tidlige stadier af sygdommen, ofte af grunde, der ikke har nogen synlig relation til kræft..\nsmerter i et specifikt anatomisk område af maven (se ovenfor tarmanatomi);\nprogressivt tab af kropsvægt\nen let, men vedvarende stigning i kropstemperaturen\nmanglende lindring efter effektive terapeutiske manipulationer.\nDisse tegn er naturligvis ikke en nøjagtig indikation af kræft, du skal altid tage patientens mistænksomhed i betragtning, den individuelle tærskel for smertefølsomhed og andre parametre, der er klinisk vigtige for diagnosen. Når lægen bekræfter patientens klager, afklares diagnosen på baggrund af kliniske, instrumentale og laboratorieundersøgelser.\nDet er upassende at nævne de primære makro- og mikroskopiske ændringer i tarmvæggene, som diagnostiske læger opdager under undersøgelser, da sådan viden tilhører en rent professionel.\nTyktarmskræft (i medicin bruges udtrykket "tyktarm"):\nsmerter i maven (i hypokondrium, forskudt til højre eller venstre side), der har en kedelig eller smertefuld karakter\noppustethed, boblende, følelse af fylde på grund af detaljerne i tyktarmens arbejde (vand absorberes hovedsageligt), afføring udtynding og diarré\ntarmobstruktion forekommer ofte (en følelse af akut smerte, kvalme og opkastning, som kan indeholde fragmenter af afføring i dets sammensætning\ntegn på ophobning af væske (ascites) i bughulen kan forekomme, hvis overdrevne tryk bidrager til dysfunktion i alle intra-abdominale organer.\nRektal kræft tegn\nRektal kræft er angivet med:\nudseendet af en falsk trang til at tømme tarmene (de kaldes tenesmus)\nangreb med svær smerte i perineum og lidt højere i underlivet kan gå forud for eller ledsage afføringen (forårsaget af nerveskader)\ni tilfælde af beskadigelse af muskelstrukturer, manglende evne til at tilbageholde gas eller afføring\nkonsekvensen af forstoppelse og langvarig tilstedeværelse af affaldsprodukter i endetarmshulen kan være generel forgiftning i kroppen (hovedpine, øget træthed, svaghed) eller en inflammatorisk proces.\npå grund af den tætte placering af den sidste del af tarmen og organer i det genitourinære uddannelsessystem, kan de påvirke sidstnævntes arbejde (betændelse i blæren, urininkontinens).\nTegn på kræft i tarmene\nKræft i tyndtarmen (i medicin anvendes udtrykket "tyndtarm") manifesteres hovedsageligt af dyspeptiske symptomer:\ntarmkramper, kvalme og opkastning, halsbrand, hævelse, smagsændring\nsmerter opstår i ethvert område af maven\npatienten har ingen appetit, der er en modvilje mod mad\nhvis der er blødning, kan afføring blive mørkt.\nLægen kan advares om enhver manifestation af en forstyrrelse i mave-tarmkanalens funktion, som ikke passerer efter normalisering af ernæring og overholdelse af kosten. Hvis symptomerne vedvarer, er der behov for en mere detaljeret undersøgelse..\nTegn på tarmkræft hos mænd og kvinder med dette kursus er praktisk talt de samme. Senere, hvis tumoren skrider frem og spreder sig til nærliggende organer, påvirkes prostata først hos mænd, og skeden hos kvinder, og endetarmsrummet og analkanalen påvirkes også..\nI dette tilfælde begynder patienten at bekymre sig om svær smerte i anus, haleben, korsben, lændeområdet, mænd føler vanskeligheder under vandladning.\nHvis det er onkologi, er det kliniske resultat ikke altid gunstigt. En ondartet svulst manifesterer sig hos kvinder efter 35 år, med den primære form spreder den ikke metastaser til livmoderen. Først oplever patienten generel svaghed i kroppen og klassiske tegn på dyspepsi, så vises specifikke tegn på tarmtumor. Det:\ntilbagevendende smerter under afføring\nurenheder i blodet i den daglige del af urinen;\naversion mod stegte, fede fødevarer.\nSene stadier af tarmkræft er kendetegnet ved tilføjelse af generelle symptomer til lokale. Der er tegn på intestinal onkologi:\nI tarmkræft bestemmes stadierne af den patologiske proces baseret på flere parametre, herunder væksten af den primære tumor, sværhedsgraden af symptomer og tilstedeværelsen af metastaser til fjerne organer. I medicinsk praksis tager den mest anvendte klassificering hensyn til 4 faser af den onkologiske proces. Nogle klinikere skelner også trin 0, som er kendetegnet ved tilstedeværelsen af en ophobning af celler med en atypisk struktur og evnen til hurtigt at opdele.\nPå trin 1 af den patologiske proces begynder den ondartede degeneration af den eksisterende tumor, som ledsages af dens hurtige stigning i størrelse. Formationen har endnu ikke forladt væggene i det berørte tarmområde. Metastaser til regionale lymfeknuder og smerter observeres ikke. I denne periode med kræftudvikling kan patienter periodisk udvikle tegn på en mild spiseforstyrrelse. Koloskopi på dette stadium af tumordannelse giver dig mulighed for at identificere det.\nPå trin 2 når den ondartede formation en størrelse på 2–5 cm. Den vokser til hele dybden af tarmvæggen. Tegn på begyndelsen af tumormetastase er stadig fraværende. Alvorligheden af lidelser i fordøjelsessystemet forværres. Enhver instrumentel forskningsmetode kan afsløre en neoplasma.\nPå trin 3 i den onkologiske proces opstår der en stigning i aktiviteten af celler med atypisk struktur. Dette fører til en hurtig stigning i størrelsen på den eksisterende tumor. Det begynder at strække sig ud over tarmene og påvirker nærliggende lymfeknuder og indre organer. Symptomer på skade på mave-tarmkanalen bliver markant.\nDen farligste fase 4 er tarmkræft. Det er kendetegnet ved hurtig vækst af tumorvæv og metastase til fjerne organer. Alvorligheden af de symptomatiske manifestationer af den patologiske proces bliver kritisk. Derudover er menneskekroppen forgiftet af giftige stoffer, der udskilles af tumoren. Forstyrrelser i arbejdet i alle kropssystemer øges.\nTarmkræft oftest metastaser i leveren, der er ofte tilfælde af beskadigelse af lymfeknuderne i det retroperitoneale rum, bughinden selv, abdominale organer, æggestokke, lunger, binyrerne, bugspytkirtlen, bækkenorganerne og blæren.\nNår en kræft i tarmen metastaserer til leveren, afhænger prognosen af udviklingsstadiet, sværhedsgraden af leverskader, antallet af ondartede svulster samt af patientens generelle tilstand. I gennemsnit har 50% af disse patienter en forventet levetid på seks til ni måneder.\nHalvdelen af patienter med tarmkræft i fase IV, der har en enkelt levermetastase, er i stand til at leve i yderligere 2-2,5 år. Fem års overlevelsesrate er mindre end en procent.\nDet er ekstremt vigtigt at diagnosticere tarmkræft i de tidlige stadier af sygdommen, da sygdommen er langsom i gang, og rettidige foranstaltninger kan helt eliminere tarmkræft, hvis den ikke er gået for langt. Diagnosen stilles efter følgende undersøgelser:\nRøntgendiagnosticering af tarmen (irrigoskopi). Det er en røntgenundersøgelse af tarmvæggene efter introduktionen af et radioaktivt stof ved hjælp af enema, til hvilket der anvendes en bariumsuspension..\nRetromanoskopi. En undersøgelse af tarmområdet fra anus til en dybde på 30 cm udføres med en speciel enhed, der gør det muligt for lægen at se tarmvæggen.\nKoloskopi. Undersøgelse af tarmområdet fra anus til 100 cm dybde.\nLaboratorieundersøgelse af afføring for okkult blod.\nCT, MR kan bestemme lokaliseringen af tumoren såvel som tilstedeværelsen eller fraværet af metastaser.\nAlle skal forstå, at traditionelle behandlingsmetoder ikke kan helbrede kræft. Sådanne lægemidler kan kun reducere intensiteten af manifestationen af symptomer, men de påvirker ikke væksten af ondartede celler. Det er meget mere forsigtigt, hvis der er mistanke om tarmkræft, at søge hjælp fra en specialist, der hjælper med at slippe af med patologien i de indledende faser..\nModerne medicin er i stand til at gennemføre effektiv terapi mod tarmkræft, men en meget vigtig tilstand er nødvendig - patologien skal påvises på et tidligt tidspunkt. Når diagnosen avanceret kræft diagnosticeres, har kun halvdelen af patienterne en chance for at slippe af med sygdommen. Dette er uheldigt, for i dag modtager mindre end en fjerdedel af patienterne rettidig pleje. Derfor dør mere end 35.000 mennesker i vores land af tarmkræft hvert år..\nHvis tumoren kunne påvises på et tidligt tidspunkt, kan det fjernes kirurgisk efterfulgt af fuld gendannelse af tarmens åbenhed. Derefter vil tarmene være i stand til fuldt ud at udføre deres funktioner, og følgelig forbliver muligheden for afføring på en naturlig måde. Og denne omstændighed gør det muligt for patienten at leve behageligt selv efter kirurgisk behandling..\nI nogle tilfælde er fokuserne for den ondartede proces imidlertid placeret på en sådan måde, at det er umuligt at genoprette fuld tarmpatent efter fjernelse. Med denne udvikling af begivenheder bringer kirurgen enden på den sunde tarm til maveoverfladen. Denne proces kaldes colostomi placering i kirurgi. Derefter er patienten tvunget til at bruge engangsposer fra colostomi, som i det mindste delvist sikrer en normal eksistens.\nMetoden til at påvirke processen ved hjælp af ioniserende stråling og kemiske præparater gør det muligt at forhindre metastase såvel som at stoppe væksten af tumoren i lang tid. Denne teknik kan bruges både i den postoperative periode og i fravær af muligheden for kirurgisk behandling..\nHvor længe lever du efter behandling med tyktarmskræft? I medicin anvendes udtrykket "fem års overlevelse", dette er statistiske data, der angiver antallet af patienter, der har levet mere end 5 år efter behandling med et positivt resultat. Indikatoren afhænger af mange faktorer, primært på det stadium af kræft, hvor behandlingen begyndte:\nFørste fase - ca. 95% af patienterne lever mere end 5 år.\nAnden fase - ca. 75% af patienterne lever mere end 5 år.\nTrin tre - ca. 50% af patienterne lever mere end 5 år.\nTrin fire (med metastaser) - ca. 5% af patienterne lever mere end 5 år.\nDu skal forstå, at alt dette er meget gennemsnitlige indikatorer, der desuden afhænger af mange relaterede faktorer:\ntilstanden af hans immunsystem,\nOg det vigtigste at huske er, at sandsynligheden for fuldstændig at overvinde tarmkræft eksisterer uanset det stadium, hvor den blev diagnosticeret. Samtidig er tiden både en partner og en fjende for patienten. Hvis det anvendes rationelt, er resultatet af terapi sandsynligvis positivt..\nFor at forhindre udvikling af kræft skal du:\nBehandl straks præcancerøse sygdomme, der forårsager betændelse i tyktarmen (oftest udvikler det sig på grund af colitis og Crohns sygdom).\nPersoner med familiehistorie af tarmkræft bør screenes med jævne mellemrum i en specialiseret klinik..\nMedtag så mange grøntsags- og frugtretter som muligt i din kost. Det høje indhold af kostfibre og plantefibre i dem vil bidrage til en hurtig og effektiv tarmrensning.\net meget vanskeligt emne og skræmmende, når det drejer sig om nogen fra dine venner eller familie. Det vigtigste ved diagnosen er at overleve det første chok og handle. Nu kan næsten alt fungere, og der er en chance for at redde en person. Generelt øger rettidig diagnose under alle omstændigheder chancerne for at klare sygdommen. En tidligere klassekammerat fortalte om sin ven, som for et par måneder siden blev behandlet med en diagnose af tarmkræft i Tyskland på Helios-klinikken, derefter en periode med beboelse - nu er han allerede i Moskva hjemme. ifølge en medstuderende, som alle reglerne. organiseret behandling via online booking-webstedet for klinikker medigo, og selve klinikken er meget berømt med et godt navn og omdømme. Han kunne godt lide alle lægerne, generelt er servicekvaliteten og resultatet tilfreds, lad os håbe, at dette ikke påvirker ham mere. men han havde trin 1... selvfølgelig, jo hurtigere sygdommen er fanget, jo bedre... Jeg ønsker jer alle styrke og helbred...\nTyper kræft: 28 mest almindelige kræftformer\nOnkologi hos spædbørn\nSelvom angiom sjældent bliver til melanom, kan det forårsage utilfredshed med udseendet. Fjernelse af angiom er den eneste måde at fjerne røde pletter på kroppen. I medicin er der mange metoder til løsning af "angioma" -problemet.\nHvordan man tager bagepulver til kræft


CTR I/S · 20-50 ansatte | Paqle\nCVR · 74132111\nCTR I/S blev etableret i 1983 og har adresse på Frederiksberg. Virksomheden er et interessentskab i branchen varmeforsyning.\n18 timer · Dragoer Nyt\nAndersen, og jeg har haft et møde med Amager Ressourcecenter og CTR (Centralkommunernes Transmissionsselskab I/S), der har til opgave at distribuere fjernvarme.\nTårnby og Dragør samarbejder om fjernvarme\nFremtidens fjernvarme er nu for alvor kommet i spil for Tårnby og Dragør kommuner på bagkant af et møde mellem borgmestrene for de to amagerkanske kommuner og ARC samt CTR.\nOg ifølge Dragør Kommune går man nu videre i processen sammen med ARC og CTR, skriver EnergiWatch.\n12. maj · Tårnby Kommune\nSammen med min borgmesterkollega i Dragør, Kenneth Gøttrup, og direktørerne for fjernvarmeselskabet CTR og direktøren for Amager Ressourcecenter (ARC), holdt jeg for nylig møde om mulighederne for at etablere en effektiv fjernvarmeløsning i de naturgasforsynede områder af Tårnby og Dragør.\nAndersen, borgmester Kenneth Gøttrup, direktør Jacob Simonsen (ARC), har fredag den 6. maj 2022 sammen med direktør Kamma Eilschou Holm (CTR) holdt møde om Fremtidens Fjernvarme i Tårnby og Dragør.\n4. marts · Frederiksberg\nHvor stor en del af den frederiksbergske varme stammer fra russisk gas? Få svaret her\n- Frederiksberg Forsyning køber sin varme gennem Centralkommunernes Transmissionsselskab (CTR).\nCTR blev nævnt i DR\n23. februar · Dansk Fjernvarme\nNu kan du blive klogere på FFH50\nFFH50 – eller retteligen ”Fremtidens fjernvarmeforsyning i Hovedstadsområdet 2050” - er et samarbejde mellem varmeselskaberne CTR, Vestforbrænding, HOFOR og VEKS, der skal skabe en ramme for den fremtidige fjernvarmeforsyning i Hovedstadsområdet.\n1. februar · Altomteknik.dk\nWürth Elektronik introducerer familie af optokoblere\nCTR-værdierne for komponenterne spænder fra 20 til 15.000 procent.\n31. januar · Elektronik & Data\nWürth Elektronik introducerer ny familie af optokoblere\nWürth Elektronik udbygger sit program af optoelektronik med optokoblere i alle gængse kapslingsformer og CTR-værdier (Current Transfer Ratio).\n28. januar · Elektronikfokus\nWürth Elektronik lancerer optokoblere til sikker kredsløbsadskillelse\nBrugen af interne silikone- og polymere materialer af høj kvalitet garanterer en 100% intern refleksion, og giver en stabil CTR over hele temperaturområdet.\n17. januar · TED\nУслуги - 24115-2022\nCTR er et landsdækkende elektronisk register, hvis formål er at sikre, at apoteket trækker det rigtige tilskudsbeløb fra prisen på den medicin, borgerne køber.\nServices - 24115-2022\nTjänster - 24115-2022\n22. december 2021 · TED\nTjänster - 656586-2021\nDen nationale infrastruktur, herunder Den Nationale Service Platform (NSP), det Fælles Medicin Kort (FMK), Det Danske Vaccinationsregister (DDV), Sundhedsvæsenets Organisations-register (SOR), Sundhedsvæsenets Elektroniske Brugerstyring (SEB), Det Centrale Tilskuds Register (CTR) og Pharmacovigilance Submission (PVS) samt tilhørende services.\nУслуги - 656586-2021\nServices - 656586-2021\n16. december 2021 · Energywatch\nCTR blev nævnt i Energywatch\n2. december 2021 · Dansk Fjernvarme\nRegulatoriske rammer skal på plads Konkret ser han positivt på udmeldingerne fra Innargi over at ville inddrage fjernvarmeselskaberne i den videre proces og glæder sig over, at de som noget af det første vil gå i realitetsforhandlinger med de lokale fjernvarmeselskaber – HOFOR, CTR og VEKS – om betingelserne for handlen med geotermisk varme.\n2. december 2021 · Energywatch


Områdekode Coffs Harbour, Grafton, Lismore (forvalg)\nOmrådekode / forvalg Coffs Harbour, Grafton, Lismore\nBy eller region: Coffs Harbour, Grafton, Lismore\nOmrådekoden / forvalg for Coffs Harbour, Grafton, Lismore er 0266. For det fiktive telefonnummer 8262096 og er forvalg / områdekoden 0266, det nummer, der skal ringes op, er 0266 8262096. Og Coffs Harbour, Grafton, Lismore ligger i Australien.\nOmrådekodepræfikset / forvalg tildeler abonnentens telefonnummer til en bestemt placering. Der findes andre typer præfiks ud over områdekoden: Internationale landepræfikser, præfikser for mobiltelefonudbydere og præfikser for forskellige tjenester. Disse kombineres for at passe til flere formål. Når du ringer fra et land til et andet i tilfælde, hvor modtageren af opkaldet har en fastnet, kombineres landepræfikset med områdekoden og abonnentens nummer. For det fiktive telefonnummer 8262096 er forvalg / områdekoden 0266 (Coffs Harbour, Grafton, Lismore) og Landekode 0061, det nummer, der skal ringes op, er 0061 266 8262096. Hvis opkaldet er til en mobilenhed, kombineres Landekode med mobiltelefonudbyderens præfiks og abonnentens nummer. Hvis der foretages et opkald til en abonnent i det samme land, kan Landekode udelades. I tilfælde af nationale opkald fra et fastnet til et andet kan områdekoden / forvalg også udelades i mange lande, når begge abonnenter har den samme områdekode / forvalg. Især i lande, hvor abonnenter er i stand til at bevare det samme telefonnummer efter at have flyttet til en anden placering eller by, skal områdenummeret – i dette tilfælde 0266 – selvfølgelig også ringes op.\nTjenester, der fås adgang til via tjenestepræfikser, kan medføre gebyrer, ikke kun fra telekommunikationsselskaber, men også fra de virksomheder, der tilbyder disse tjenester. Som et resultat tilbyder en række tvivlsomme virksomheder tjenester, der er til begrænset nytte men pådrager sig høje gebyrer. For at øge deres fortjeneste yderligere forsøger sådanne tjenester at holde vedkommende, der ringer, på linjen så længe som muligt. Tilsynsmyndighederne griber regelmæssigt til handling mod sådanne udbydere, men det kan man ikke regne med. Ud over specielle numre, der kan identificeres ved hjælp af deres præfikser, er der også hurtigopkaldsnumre. Det mest kendte er nødnumrene 112 i Europa og 911 i Nordamerika. Disse numre kan bruges landsdækkende og behøver ingen præfikser, dvs. ingen Landekode +61 (0061) eller områdekode / forvalg 0266 (Coffs Harbour, Grafton, Lismore).\nHvis du er uden for Australien, og du vil ringe til en person i Coffs Harbour, Grafton, Lismore, skal du udover Landekode have Landekode for det land, du ønsker at ringe til. Landekode for Australien er +61 (0061), så hvis du er i Danmark, og du vil ringe til en person i Coffs Harbour, Grafton, Lismore, skal du prefikse personens telefonnummer med +61 266. Nulet foran områdekode er udeladt i dette tilfælde. For det fiktive telefonnummer 8262096 er forvalg / områdekoden 0266 (Coffs Harbour, Grafton, Lismore) og Landekode 0061, det nummer, der skal ringes op, er 0061 266 8262096.


91 til 120 ud af 127\nReol på hjul med 3 skuffer og 1 låge, Hvid og Eg (inkl. topplade i matteret glas)\nReol på hjul med låge og udtræksskuffe til hængemapper, Birk\nReol på hjul, 2 låger/4 rum, Birk\nReol på hjul, 4 rum, Bøg/Mørkegrå\nReol på hjul, 4 rum, Hvid\nReol på hjul, 6 rum, Mørkegrå/Ahorn (med nøgle)\nAntal på lager: 331\nFørpris: 849,00 kr (1.061,25 kr)\nReol på hjul, Hvid og Eg\n1.699,00 kr ekskl. moms ( 2.123,75 kr )\nRumas Jalousiskab, 1 hylde/2 rum, Birk (på hjul) (med nøgle)\n695,00 kr ekskl. moms ( 868,75 kr )\nRumas Jalousiskab, 2 hylder/3 rum, Mørkegrå/Ask (på hjul)\nRumas Jalousiskab, Mørkegrå/Hvid\nRumas Reol med 2 Låger og 2 stk. Jakkeholdere, Lys Ask\nRumas reol på hjul, 1 låge/6 rum, Ahorn/Sort\nFørpris: 1.095,00 kr (1.368,75 kr)\n795,00 kr ekskl. moms ( 993,75 kr )\nRumas reol på hjul, 3 rum, Grå\nRumas reol på hjul, 4 rum, Grå\nRumas Reol, 2 låger, Ahorn\nRumas Reol, 2 skuffer til hængemapper, Ahorn\nRumas Reol, 3 skuffer / 2 låger, Mørkegrå\nRumas reol, 4 rum, Grå\nRumas Reol, 5 rum, Mørkegrå\nRumas Reol, Ahorn\nRumas Slyde skab med skydelåger, Grå/Olivengrøn (Ny udstillingsmodel)\nFørpris: 1.899,00 kr (2.373,75 kr)\nSkab i bøg\n1.100,00 kr ekskl. moms ( 1.375,00 kr )\nSkab i mørkegrå med skydelåge og 3 skuffer i birk\n1.050,00 kr ekskl. moms ( 1.312,50 kr )\nSkab med nøgle, til ophæng, Sort\nSkab med ventilationshuller, 2 låger/3 rum, Hvid/Metal\nSkab på hjul med 3 skuffer og 1 låge, Hvid og Eg\nSkab på hjul, 2 låger/6 rum, Sort/Grå\nSkab, 2 låger/3 rum, Sort (på hjul)\nFørpris: 1.195,00 kr (1.493,75 kr)\nSSG Stålskab med 4 låger (m. nøgler)\n2 rums reoler (13)\n3 rums reoler (38)\n4 rums reoler (17)\n5 rums reoler (18)\nReol med låger (65)\nReol med jalousi (6)\nDiverse skabe/reoler (23)\n0,00 kr - 999,99 kr (74)


Rain Dance / DROPS 216-17 - Gratis hækleopskrifter fra DROPS Design\nHæklet bluse i DROPS Nepal. Arbejdet strikkes ovenfra og ned med rundt bærestykke og pufmasker. Størrelse S - XXXL.\nDROPS Design: Model ne-336\nFørste stangmasker i begyndelsen af omgangen erstattes af 3 luftmasker. Afslut omgangen med 1 kædemaske i 3.luftmaske i begyndelsen af omgangen.\n* slå om, stik nålen i stangmasken fra forrige række, hent tråden og træk den igennem og lav den 2 cm lang *, gentag fra *-* totalt 4 gange = 9 løkker på nålen, slå om nålen og træk tråden igennem alle 9 løkker.\nHækl frem til der er 4 masker tilbage før mærketråden, tag 1 maske ud i næste maske, hækl 6 masker (mærketråden sidder midt mellem disse 6 masker), tag 1 maske ud i næste maske (= 2 masker taget ud ved mærketråden og totalt 4 masker taget ud på rækken).\nTag 1 stangmaske ind på hver side af mærketråden således: Hækl til der er 3 masker tilbage før mærketråden, hækl 2 STANGMASKER SAMMEN – læs forklaring under, hækl 1 stangmaske i hver af de næste 2 stangmasker (mærketråden sidder mellem disse masker), hækl 2 stangmasker sammen.\nBærestykket hækles rundt fra midt bagpå, ovenfra og ned. Bærestykket deles til ryg & forstykke og ærmer. Ryg- og forstykke hækles rundt, ovenfra og ned. Ærmerne hækles rundt, ovenfra og ned.\nHækl 60-65-70-70-75-80 LUFTMASKER – læs forklaring over, på nål 5,5 med 1 tråd Nepal, og sæt dem sammen til en ring med 1 kædemaske i første luftmaske. Hækl 1 stangmaske i hver luftmaske – læs HÆKLETIPS = 60-65-70-70-75-80 stangmasker.\nHækl A.1 over alle masker (= der hækles 12-13-14-14-15-16 rapporter af A.1 i bredden. Første omgang er allerede hæklet, start på anden omgang). Der hækles og tages ud efter A.1. HUSK PÅ HÆKLEFASTHEDEN!\nNår A.1 er hæklet færdig i højden, hækles de 2 sidste omgange i A.1 2-2-3-4-4-4 gange til (der hækles 1 stangmaske mere før hver udtagning for hver gang omgangene hækles) = 168-182-210-224-240-256 stangmasker. Videre hækles der 1 stangmaske i hver stangmaske til arbejdet måler 20-20-23-25-25-27 cm. På sidste omgang tages der 8-6-2-8-8-4 stangmasker ud jævnt fordelt = 176-188-212-232-248-260 stangmasker.\nHækl 1 stangmaske i hver af de første 26-28-31-34-37-40 stangmasker (= halv bagstykke), hækl 6-6-6-6-8-10 løse luftmasker (= i siden under ærmet), spring over de næste 36-38-44-48-50-50 stangmasker (= ærme), hækl 1 stangmaske i hver af de næste 52-56-62-68-74-80 stangmasker (= forstykke), hækl 6-6-6-6-8-10 løse luftmasker (= i siden under ærmet), spring over de næste 36-38-44-48-50-50 stangmasker (= ærme), og hækl 1 stangmaske i hver af de sidste 26-28-31-34-37-40 stangmasker (= halv bagstykke). Ryg & forstykke og ærmer hækles videre hver for sig. ARBEJDET MÅLES VIDERE HERFRA!\n= 116-124-136-148-164-180 masker (inklusive de 6-6-6-6-8-10 luftmasker under hvert ærme = 58-62-68-74-82-90 masker på bagstykket og 58-62-68-74-82-90 masker på forstykket). Sæt 1 mærketråd i hver side, midt i de nye luftmasker som blev slået op. Lad mærketrådene følge med videre i arbejdet. De skal bruges senere når der tages ud i siderne. Fortsæt rundt med 1 stangmaske i hver stangmaske. Når ryg- og forstykke måler 8 cm fra delingen, tages der 2 masker ud i hver side – læs UDTAGNINGSTIPS. Tag ud således på hver 9.cm totalt 3 gange i hver side = 128-136-148-160-176-192 masker. Hækl videre til ryg- og forstykke måler 32-34-33-33-35-37 cm fra delingen. Klip og hæft trådene. Blusen måler ca 56-58-60-62-64-66 cm fra skulderen og ned.\nÆrmet hækles rundt fra midt under ærmet.\nStart midt i de 6-6-6-6-8-10 stangmasker under ærmet, og hækl 1 stangmaske i hver af de 3-3-3-3-4-5 stangmasker fra midten og ud, hækl 1 stangmaske i hver af de 36-38-44-48-50-50 stangmasker som blev hoppet over, og afslut med 1 stangmaske i hver af de sidste 3-3-3-3-4-5 stangmasker midt under ærmet = 42-44-50-54-58-60 stangmasker. Sæt 1 mærketråd midt under ærmet, den skal bruges når der tages ind under ærmet. Fortsæt rundt med 1 stangmaske i hver stangmaske. Når arbejdet måler 3 cm fra delingen, tages der 2 stangmasker ind midt under ærmet – læs INDTAGNINGSTIPS. Tag ind således på hver 8.-8.-6.-4 ½.-3½.-3½.cm totalt 5-5-7-8-9-9 gange i hver side = 32-34-36-38-40-42 stangmasker. Fortsæt til arbejdet måler 44-45-43-42-42-41 cm, klip og hæft tråden. OBS: Det er kortere mål i de større størrelser pga videre hals og længere bærestykke. Hækl det andet ærme på samme måde.\nHækl 1 omgang med stangmasker rundt om halsudskæringen på blusen, hækl 1 stangmaske om hver luftmaske fra luftmaskeringen. Klip og hæft tråden.\n= 1 pufmaske - se forklaring i teksten\n= 1 stangmaske om luftmasken under\nTak for at du vælger en opskrift fra DROPS Design. Vi arbejder hårdt for at udgive opskrifter som er korrekte og enkle at forstå. Alle opskrifter er oversat fra norsk og du kan altid se originalopskriften (DROPS 216-17) for mål og udregninger.\nKommentere opskrift DROPS 216-17


Yogahold i Struer | Krab-Bjerre | Struer\nVINTER/FORÅR UGE 4-15\nINGEN YOGA TIRSDAG & ONSDAG I UGE 13 + I PÅSKEN\nKrab-Bjerre Yoga, Kirkegade 22 A, 7600 Struer\nIyengar® Yoga for Begyndere & Let øvede\nMandage kl. 16.30-18.00 - MIX HOLD - Start den 26. Oktober 2020\nTILMELD HER - FULDT BOOKET\nPris 10 gange kr. 875,-\nTirsdage kl. 19.15-20.45 - MIX HOLD - Start den 27. Oktober 2020\nOnsdage kl. 17.15-18.45 - FOR BEGYNDERE - Start den 28. Oktober 2020\nPris 10 gange 875,-\nTorsdage kl. 10.00-11.30 - MIX HOLD - Start den 29. Oktober 2020\nPå disse hold undervises i stående, siddende og liggende basis øvelser, med vægt på de stående, så der opbygges styrke og udholdenhed. Gennem arbejdet i øvelserne, skabes der øget kropsbevidsthed, smidighed og styrke.\nOmvendte stillinger, som skulderstand vil også indgå i undervisningen.\nDer tages højde for de forskellige niveauer og der undervises, så alle får mest muligt ud af øvelserne.\nIyengar® Yoga for Let Øvede/Øvede\nMandage kl. 18.15-19.45 - LET ØVEDE & ØVEDE(min 2 års erfaring) - Start den 26. Oktober 2020\nTorsdage kl. 17.45-19.15 - LET ØVEDE - Start den 29. Oktober 2020\nYoga for dig der har gået til Iyengar® Yoga i 1 år eller mere og kender mange af basisøvelserne. På dette hold arbejdes der dybere ind i stillingerne og Sirsasana (hovedstand), Salamba Sarvangarsana (skulderstand) med variationer, samt kraftigere bagudbøjninger vil også være en del af klassen. Der afsluttes med afspænding.\nIyengar® Yoga KUN for mænd\nTirsdage kl. 17.30-19.00 - Start den 27. Oktober 2020\nDette yogahold er KUN for mænd.\nDet er egnet for dig der aldrig har lavet yoga før og dig der er mere øvet.\nOplever du, at bagbenene er blevet lidt stive i det, trænger kroppen til at blive trimmet lidt, eller har du måske brug for en anden form for træning - så kom og vær med.\nDu opbygger gradvist større kropslig bevidsthed, samtidig med du bliver stærkere og mere smidig.\nIyengar® yoga er "meditation in action".\nIyengar® Yoga Blid\nTorsdage kl. 16.00-17.30 - Start den 29. Oktober 2020\nYoga Blid er mindre fysisk krævende end de andre hold. Det er holdet for dig der gerne vil lave yoga i et roligt tempo, for dig der måske har en mindre skavank eller du har været/er skadet og vil gerne langsomt i gang. Det er også for dig der mærker alderen i kroppen eller for dig der bare har brug for det stille.\nDer indgår genopbyggende/stressreducerende (restorative) stillinger, samt pranayama (åndedrætsøvelser).\nIntro-klasse tilbydes kun en gang i mellem.\nVil du med, så send mig en mail HER\nIntro-Klassen er for dig der er helt ny til yoga, har prøvet lidt eller måske bare helt ny til denne yoga form, som er Iyengar® yoga.\nJeg starter klassen med, at fortælle lidt om hvad Iyengar® yoga er og hvorfor det er fedt! Herefter vil du blive undervist i nogle af basis stillinger, så du får en fornemmelse af hvad det vil sige, at gå til yoga hos mig. Efter intro-klassen er det muligt, at tilmelde sig et begynder hold.


Spansk player Adrian Mateos vinder 2013 WSOPE Main Event\nHome » Indlæg » Poker-Nyheder » 2013 WSOP Europe Main Event Vinder\n2013 WSOP Europe Main Event Vinder\n2013 WSOPE Main Event-vinderen er 19-årige spanske spiller Adrian Diaz Mateos, Team 888poker nyeste medlem.\nMateos kæmpet det ud heads-up med Fabrice Soulier for mere end fire timer til at besejre den franske spiller i sit eget land.\nDette er den tredje armbånd, vundet af en 888poker spiller hele WSOPE serien.\nDer vil være tre $2.000 guld armbånd Freerolls at fejre Team 888poker sejre ved World Series of Poker Europe.\nAdrian Diaz Mateos, 2013 WSOPE Main Event vinderen vil nu repræsentere 888poker og bidrage til at fremme poker over hele verden og især Spanien, en af de regulerede markeder hvor 888poker tilbyder juridisk online poker.\nDen unge pokerspiller, der har kun at være spille poker for omkring et år, formåede at tage hjem en million euro og den mest prestigefyldte titel for poker i Europa. Diaz havde tjent mere end €300.000 før sin Main Event-sejr ved at spille live pokerturneringer i sin korte men rentable pokerkarriere.\nAdrian Mateos kommentarer: Jeg føler mig utrolig, fantastisk, det er en fantastisk præstation. Det var hård heads-up, jeg startede rigtig godt men Soulier spillede virkelig godt og fordoblet gennem mig. Så jeg ændret min strategi for at spille mindre gryder og jeg begyndte at slå mere, alt gik bedre og det lykkedes mig at vinde.\nEvent selvom jeg er ung, jeg var ikke følelse presset. Jeg har lige prøvet at gøre mit bedste. Armbåndet betyder jeg har opnået en stor mål, en drøm af mine opnåede.\nOg penge, jeg ønsker at gemme det og forsøge at vinde mere. Jeg har fået en masse støtte fra Spanien, og jeg vil gerne takke dem for deres støtte og håber, at nu, hvor en spanier har vundet noget stort, vil de få motiveret og begynde at vinde flere turneringer. TT er meget vigtigt for [Spansk] pokerverden, fordi flere mennesker vil spille og flere mennesker vil se det som noget, de kan vinde penge i.\nJa, jeg tror det er det lange løb og jeg håber at vinde flere armbånd og flere store titler. Jeg har tænkt mig at prøve, vi bliver nødt til at vente og se hvad der sker.\nIndgange: 375 spillere\nAdrian Mateos har vundet den tredje og vigtigste armbånd af WSOPE for Team 888poker, andre sejre i serien omfatter Jackie Glazier der vandt damerne begivenhed og Henrik Johansson.\nAndre bemærkelsesværdige færdige var Team 888poker spiller Nicolau Villa-Lobos der færdig runner-up i High Roller-eventen hvor Daniel Negreanu fandt først sted efter sit sjette armbånd og WSOP Player of the Year.\nDen næste store begivenhed og den mest prestigefyldte turnering i poker, WSOP Main event finder sted på 4-5 November med Team 888poker JC Tran fører finalebordet som chipleader.\n$2.000 Guldarmbånd Freerolls\nDeltag i festlighederne på 888poker ved at spille $2.000 guld armbånd Freerolls, der finder sted dagligt fra 29-31 oktober 2013.\nFreerolls er begrænset til alle spillere, der har foretaget en indbetaling på 888poker.\n« Negreanu Vinder Sjette WSOP-armbånd\nIPOPS V Series Turneringsplan »


Fra Tommerup til Assens i september 1972 - Jernbanehistorisk forum\naf Kai Bayer , fredag 10. oktober, 2014, 16:52 (2571 dage siden)\nSå er turen kommet til strækningen fra Tommerup til Assens, som jeg besøgte i september 1972.\nEn del af strækningsbillederne er jeg ikke helt sikre på stedfæstelse af, på trods af, at mit register egentlig passer til negativerne denne gang\nMen så er der jo altid hjælp at hente i dette forum - tak for det.\nTommerup station havde jeg med i forrige indlæg om strækningen fra Middelfart til Odense, men for god ordens skyld kommer det her igen. Perronen til venstre blev - så vidt jeg husker det - benyttet til Assens-togene.\nNæste station på strækningen var Knarreborg, hvor alt næsten så ud, som det altid havde gjort.\nNæste station på banen er Nårup station, men her har jeg åbenbart ikke været. Dog har jeg et foto, der hedder ved Nårup. Jeg er ikke sikker på, at det passer !\nSå derfor kommer vi til Glamsbjerg station, samt banens linieføring gennem byen, som var lidt speciel.\nEfter Glamsbjerg kom Flemløse station. Og her er jeg lidt i tvivl om, at det virkelig er Flemløse. Det er det ifølge mit register!\nOg så kommer der et blik ud af strækningen mod Tommerup og Assens fra Flemløse.\nSidste station før Assens var Ebberup.\nVed de næste fotos står der i mit register: Ved Assens.\nOg Assens station var ikke så spændende, så der tog jeg kun et foto.\nNæste weekend lægger jeg de sidste fotos fra Fyn ind på dette forum. Det er fotos fra Ringe- Fåborg og Ringe-Svendborg. De er fra 1972 og 1976.\naf Kai Bayer , fredag 10. oktober, 2014, 16:54 (2571 dage siden) @ Kai Bayer\nOg så kan jeg se, at der er smuttet et foto med fra EVP's arkiv. Nemlig Mo ved Nårup. Det beklager jeg meget, og jeg kan love, at jeg ikke på nogen måde vil bruge dette foto kommercielt eller f.eks. i en bog.\nJeg håber at få tilgivelse.\naf ivar , fredag 10. oktober, 2014, 19:27 (2570 dage siden) @ Kai Bayer\nHavregrynsmøllen Viking lå i Højrup - ikke i Glamsbjerg.\naf Kai Bayer , fredag 10. oktober, 2014, 19:59 (2570 dage siden) @ ivar\nTak for oplysningen, ivar.\nFra Tommerup til Assens - rettelse Højrup station\naf T. Rithmester , Struer, fredag 10. oktober, 2014, 20:26 (2570 dage siden) @ Kai Bayer\nStationen på billedet er Højrup station set i retning mod Ringe.\naf Poul Andersen, fredag 10. oktober, 2014, 22:18 (2570 dage siden) @ Kai Bayer\nFørste billede kan være et blik ud af strækningen fra Pejrup mod Fåborg, og næste billede er fra Flemløse set mod Glamsbjerg.\nMellem Flemløse og Ebberup, kort før Ebberup set mod Ebberup og mod Flemløse.\nMellem Ebberup og Assens.\nOplysningerne ang. Højrup kan jeg også tilslutte mig\naf FS1954, fredag 10. oktober, 2014, 22:54 (2570 dage siden) @ Kai Bayer\nI 2011 så Højrup således ud - det var lige i sidste øjeblik før, at sporene på strækningen Ringe-korinth blev taget op. Der var da privat beboelse i bygningen.\naf Steen Nielsen, fredag 10. oktober, 2014, 23:20 (2570 dage siden) @ FS1954\nredigeret af Steen Nielsen, fredag 10. oktober, 2014, 23:35\nDer er blevet blandet Ringe-Faaborg banen sammen med Assensbanen.\nHvis vi nummererer billederne i rækkefølge giver jeg mit bud, da jeg har lokalkendskab til "Faaborgbanen". læg også mærke til Kilometerstenene.\nJeg eftersender en liste om lidt.\nFoto 1 : Tommerup St.\nFoto 2+3+4 : Knarreborg St.\nFoto 5 : Ligner området kort før Nårup\nFoto 6 : Højrup på Ringe-Faaborg Banen\nFoto 7 : Glamsbjerg St. set mod øst\nFoto 8 : Glamsbjerg St. set mod vest\nFoto 9 : Højrup St. Ringe-Faaborg Banen\nFoto 10 : Pejrup St. udkørsel mod Faaborg\nFoto 11 : Assensbanen (find kilometerstens angivelsen på kort)\nFoto 12 : Ligner Ebberup\nFoto 13 : Ebberup i østlig udkant\nFoto 14 : Ebberup i østlig udkant (fotograf vendt sig 180-grader)\nFoto 15 : Assensbanen. Landevejen Assens-Faaborg krydser på billedet\nFoto 16 : Omkring Ebberup-Flemløse (find kilometersten angivelsen)\nFoto 17 : Assens St.\nHåber du kan bruge det i dit videre arbejde.\naf Poul Andersen, lørdag 11. oktober, 2014, 09:28 (2570 dage siden) @ Steen Nielsen\nFoto 11, er taget i Flemløse, set mod Glamsbjerg.\nFoto 16, er taget mellem Ebberup og Assens, set mod Assens.\n60948 Indlæg i 7565 emner, 914 registrerede brugere, 81 brugere online (2 registrerede, 79 gæster)


Bedst vurderede vandrerhjem i Franz Josef fra HostelBookers\nBedst vurderede vandrerhjem i Franz Josef, New Zealand\nDe bedste bedømmelser af hostels Franz Josef\nTilbage til Franz Josef Vandrerhjem\n1. Glow Worm Accommodation\n33 ud af 33 HostelBookers-kunder anbefaler 'Glow Worm Accommodation'\nLæs alle Glow Worm Accommodation anmeldelser\n2. YHA Franz Josef\n48 ud af 53 HostelBookers-kunder anbefaler 'YHA Franz Josef'\nLæs alle YHA Franz Josef anmeldelser\n3. Chateau Backpacker & Motels\n8-10 Cron Street\n57 ud af 64 HostelBookers-kunder anbefaler 'Chateau Backpacker & Motels'\nLæs alle Chateau Backpacker & Motels anmeldelser\n4. Franz Josef Montrose\n103 ud af 111 HostelBookers-kunder anbefaler 'Franz Josef Montrose'\n26 dec 2014 91%\nTurtype: Backpacking / sabbatår\nVenlig ejerGod beliggenhed\n25 jan 2013 100%\nDet er billigt. Køkkenet er åbent hele natten, og man kan gratis låne dvd'er. Personalet er meget flinke og hjælpsomme.\nLæs alle Franz Josef Montrose anmeldelser\nVores bedst vurderede vandrerhjem i Franz Josef har udelukkende opnået deres score fra kunder hos HostelBookers, som har været indlogeret på stedet. Med ærlige anmeldelser er det meget nemmere at vælge det bedste sted at bo i Franz Josef. Anmeldelserne tager højde for atmosfære, renlighed og værdi for pengene, for ikke at nævne et personale, der tager imod dig med et smil. Du skal blot gå listen igennem for at finde det vandrerhjem, der bedst passer til dit budget.\nGuide til Franz Josef\nFind vores bedste rejsetips, -råd og inspiration til, hvad du kan lave, og hvor du kan bo i vores guide til Franz Josef. Se, hvordan du kan rejse på budget, og glem ikke at tjekke vejrforholdene inden afrejse!