Ved flytning – Sorring Vandværk\nSkal du fraflytte din bolig i Sorring Vandværks forsyningsområde, så HUSK at aflæse vandmåleren og notér det aflæste tal (i hele kubikmeter) på flyttemeddelelsen.\nDu kan gøre det via dette link til Silkeborg Forsyning, som gør det på vegne af Sorring Vandværk.\nHar du betalingsordning ved Betalingsservice, så HUSK også at afmelde den!\nDu hæfter for betaling, indtil du har meldt flytning.\nOm Sorring Vandværk a.m.b.a.\nINFO omkring vandet


Introduktion af det nye webteam for KbhFri.dk\tForside\nOm Københavns Frimenighed\nTro og bekendelse\nStreaming af prædikener\nKonference – Livsforvandling, om identitet og selvværd\nIntro til KbhFri\nKonfirmation i 2013\nKend dig selv og find din tjeneste\nSelv- og Teamledelse\nLedelse af fællesskaber og projekter\nIntroduktion af det nye webteam for KbhFri.dk\naf Beth Ørnbo | 11. marts 2012 | Skriv en kommentar | Overskrifter Hermed en præsentation af det nye webteam for KbhFri.dk.\nKbhfri.dk har fået et nyt webteam, som vil tage sig af indholdet her på siden, i det følgende vil vi introducere teamet.\nKamilla Maria Jakobsen, leder i Imitatio Christi, med i frivillig stab som gudstjeneste-koordinator m.m.\nDavid Jeremias Jakobsen, leder i Imitatio Christi, med i frivillig stab som web-redaktør.\nMathias Nedergaard Olesen, har tidligere stået for ugens opslagstavle, er nu forbeder.\nMaria Elisabeth Sandborg-Olsen, kirkens administrator.\nBeth Ørnbo, frivillig i flæng.\nVi har alle vores individuelle tanker og visioner for den nye webside, men vil i fællesskab skabe en mere overskuelig og opdateret side. Nedenstående interviews fortæller lidt om os:\nKamilla Maria Jakobsen, 23 år fortæller:\nHvorfor er du en del af Københavns Frimenighed?\nDet nærer min tro på Gud. Fordi det giver mig et fællesskab med fantastiske mennesker, jeg kan tale om tro og tvivl med. Jeg synes det er en dejlig kirke med skønne engagerede mennesker, der brænder for Gud. Der er en tillidsfuld kultur, og jeg oplever at blive betroet ansvar, at jeg vokser som menneske og bliver støttet og udfordret på vejen.\nGør det en forskel for dig?\nHvorfor er du med i det nye webteam for KbhFri.dk?\nJeg er optaget af, at vi som kristne deler erfaringer og visdom med hinanden. Jeg tror, at vi kan være med til at opmuntre, udfordre og inspirere hinanden, og jeg vil gerne tage ved lære af andres erfaringer i livet med Gud. Derfor ønsker jeg særligt at lave artikler der handler om troshistorier, tro, tvivl, bøn, erfaringer og oplevelser med Gud.\nHvem er du; hvad skal vi vide om dig?\nJeg er 23 år, sønderjyde, gift med David. Jeg bor i Nordvest og læser Kristendom, Kultur og Kommunikation på diakonissestiftelsen.\nJeg er med i frivillig stab i kirken og leder i Imitatio Christi og mit yndlingscitat er:\n“Jesus udformede en måde at leve på, som virkeliggjorde Guds herredømme, et fællesskab, hvor mennesker forsones, og vores skyld er tilgivet, ligesom vi tilgiver dem, der står i gæld til os. Dette herredømme blev ikke spredt gennemorganisatoriske tiltag eller strukturelle systemer. Det smittede ligesom sygdom – gennem berøring, gennem åndedrættet, gennem livet. Det spredte sig gennem mennesker, der var inficerede med kærlighed” (Shane Clairborne)\nJeg har min egen kvindekamp for at bøffer, bacon og whiskysovs ikke bliver kaldt ‘herremad’. Jeg vil til hver en tid lang hellere spise det, end jeg vil sidde og nippe til en salat. Jeg spiser hjertens gerne hakkebøffer til morgenmad og kan godt finde på at spise whiskysovs med en ske.\nDavid Jeremias Jakobsen, 24 år fortæller:\nJeg er medlem af Københavns Frimenighed, fordi det er en kirke, der passer godt til mig og mit temperament. Kirken har en god størrelse, der gør, at det er muligt at kende alle og muligt at gøre en forskel i kirken. Derudover synes jeg, det er et fantastisk privilegium med to så forskellige præster.\nJa, fællesskabet i kirken gør helt klart en forskel for mig og både i mit personlige liv og mit åndelige liv.\nJeg synes det er en spændende mulighed for at præge kirken. Jeg kan være med til at præge kirkens ansigt både indadtil og udadtil.\nTanker ift. hjemmesidens indhold før:\nJeg synes, det er fantastisk spændende, at det indlæg på hjemmesiden der er blevet læst suverænt flest gange, er et indlæg omkring trafikale ændringer i forbindelse med Cykel-VM. På den ene side er det lidt trist, at det åbenbart er det mest interessante, der har været på hjemmesiden, men samtidig fortæller det mig også, at når vi skriver om noget, der berører den almindelige Københavners hverdag, så finder de også vej til vores hjemmeside.\nJeg er vokset op i missionsforbundet i Frederiksværk. I dag bor jeg i Kongens Nordvest, sammen med min kone Kamilla. Til daglig læser jeg Humanistisk Informatik på Aalborg Universitet i København. Og så elsker jeg fodbold.\nNogen ved det allerede, men jeg modtager ugentligt undervisning af Thomas Ploug.. Han er lige så tosset når han underviser, men hans stemme er lidt mere alvorlig. Så har jeg set ‘Michael Laudrup – Højdepunkter fra min karriere’ flere gange end jeg kan tælle.\nMathias Nedergaard Olesen, 26 år fortæller:\nDet er en kirke, hvor der er rum til at være den jeg er, hvor jeg er i mit liv.Det er et sted, hvor der er plads til det hele menneske; krop, sind og ånd.\nJa, det gør det vel i en eller anden forstand. Uden helt at kunne beskrive hvor det har gjort/gør en forskel i mit liv.\nHjemmesiden er en af vores primære kommunikationsplatforme . Det er derfor godt, hvis den bliver til andet end kun at være et visitkort for kirken. Den må gerne afspejle livet i kirken og dens mangfoldighed.\nAt hjemmesiden kommer ud over at være visitkort. Jeg håber at vi kommer til at have flere portrætter med folk, der er en del af kirken. Jeg håber, vi kommer til at lave artikler om kristen spiritualitet.\nJeg løbetræner og elsker specialøl. Jeg nyder gerne at se en god fodboldkamp. Derudover læser jeg mange bøger. Jeg er nyuddannet bibliotekar.\nEr glad for tidebønner og oldkirken.\nMaria Elisabeth Sandborg-Olsen, 24 år fortæller:\nDet er min familie – det er MIN kirke – aldrig før har jeg følt mig så hjemme i en kirke/et kristent fællesskab, som jeg gør i KbhFri. Da jeg begyndte at komme i kirken, blev jeg inkluderet og involveret lige fra starten – folk troede på mig! Og jeg oplevede, at rigtig mange i denne kirke gjorde enormt meget for at leve det ud, som Gud kalder os til! – at elske Gud og vores næste som sig selv!\nDet har gjort og gør en uvurderlig og uerstattelig forskel for mig!\nJeg bruger i forvejen hjemmesiden til at lægge prædikener ud og til at skrive indlæg om diverse aktiviteter i kirken.. Men det er helt vildt dejligt, at der er kommet et team omkring det, som alle har lyst til at arbejde for, at vores kommunikation både indadtil og udadtil bliver endnu bedre – det giver fantastisk god mening, og det vil jeg gerne være med til :o)\nDet meste af indholdet er relevant allerede nu – men det vil være rigtig godt, hvis indholdet bliver struktureret bedre, så man kan klikke sig ind på det, man gerne vil læse mere om – og finde det!\n:o) Lige nu består indholdet mest af praktiske oplysninger – og det er jo rigtig fint! Men det kunne være dejligt, hvis vores hjemmeside var fyldt med spændende og interessante historier fra livet i kirken, interviews, refleksioner mm.. Og det tror jeg helt sikkert, at webteamet kan være med til at føre ud i livet!\nUha – hvem er jeg? Godt spørgsmål! Jeg er 24 og teologistuderende .. Arbejder som administrator i kirken.. men det er jo bare, hvad jeg laver! – jeg drømmer om at leve det liv, Gud kalder mig til. Jeg inspireres af personer som Moder Teresa, Shane Claiborne, og mange af mine venner, som virkelig lever inspirerende liv.. Tænk at have et hjem, som er åbent for enhver, som har brug for et sted at sove.. altid at lave mad nok til en ekstra, som kunne komme forbi – måske fra gaden.. Jeg drømmer om at bo i et kollektiv med brødre og søstre, som har de samme drømme – jeg tror på fællesskab og på, at det er bedst at være sammen om at gøre ting. :o)\nBeth Ørnbo, 26 år fortæller:\nFordi jeg bliver opmuntret og opbygget af at være med i det sociale liv der er i kirken, som binder os sammen, fordi vi tror på Gud. Jeg bliver udfordret og opbygget i min tro, og min måde at leve på, så jeg kan komme tættere på at ligne Jesus, og være næstekærlig, samt have Gud med i min hverdag.\nFællesskabet, som er stærkere, da vores fællesskab handler om Gud. Jeg elsker de mange forskellige mennesker der kommer i kirken, og jeg betragter dem som en del af min familie. En familie jeg sætter stor pris på!\nJeg vil gerne være med til at gøre fællesskabet stærkere via hjemmesiden. Fx. ved at der kommer flere historier og interviews fra folk fra kirken. Jeg vil gerne være med til at gøre vores kirkes ansigt udadtil indbydende, spændende og imødekommende. Både for medlemmer af Københavns Frimenighed, men også for andre der bruger eller ser vores hjemmeside.\nFør fulgte jeg ikke meget med på hjemmesiden, da jeg ikke synes der var så mange personlige og tiltalende ting. Jeg brugte Podcast fra prædikener, og håber at bruge det endnu mere i fremtiden. Jeg vil gerne være med til at gøre hjemmesiden mere levende, og inspirerende, så der kan findes fx troshistorier, samfundsrelevante tanker og meget andet, der gør at det er lettere at huske og have lyst til at bruge hjemmesiden. Jeg vil gerne have et bedre overblik over hvilke ting der sker i kirken.\nJeg er født og opvokset i Vallensbæk Strand, sammen med min mor og min storesøster, Gritt. Da jeg blev 13, kom mine halvsøstre Julie og Rikke hver anden weekend, for at blive passet af os. Og det har jeg nydt, jeg har fået et rigtig dejligt forhold til dem, der holder endnu, selvom de er hhv. 16 og 19 år nu. Jeg elsker at være sammen med min familie, da de er lige så skøre som jeg er, og har en enormt god humor, og hjerter fyldt med kærlighed og omsorg. Desværre er jeg den eneste kristen, men beder for at der vil ske noget.\nTil dagligt læser jeg til sygeplejerske, men jeg ved ikke helt, hvad jeg vil bagefter.\nJeg har en personlig tro på Gud, Jesus og Helligånden, der kun er blevet stærkere og mere levende pga. mine venner og inspirationer i kirken. Bl.a. er jeg begyndt at bede sammen med nogle venner, og det ændrer bare alt fuldstændig, samt giver et fællesskab, der ikke kan måles. Jeg ser altid frem til at være sammen med mine venner fra kirken, og stod det til mig var jeg det hver dag. Jeg drømmer om at bo i et kærligt kollektiv sammen med mine åndelige brødre og søstre.\nJeg er vild med Shakespeare, og jeg drømmer om at kunne læse de originale manuskripter. Jeg elsker også at skrive digte, og drømmer om at skrive en bog, der gør en forskel. Alle tre ting har fulgt mig det meste af mit liv.\nEr webteamet noget for dig?\nBrænder du for at fortælle de gode historier? Elsker du at fortælle gennem tekst, billeder eller videooptagelser? Har du ideer og forslag til forbedringer af siden? Har du noget på hjerte, du gerne vil dele med os andre? Hvis webteamet har interesse for dig, så kontakt David Jakobsen: javid.dakobsen@gmail.com eller 31 32 03 03\nLav et gækkebrev! Den Store Julefrokost og Menighedsmøde 3. november kl. 15 KbhFri-SMS er nu oppe at køre igen! KALENDER\tBørnekirke\tKlik på billedet og se programmet for børnekirken det næste halve år\nTILMELD DIG OPSLAGSTAVLEN Fornavn:\nSMS-tjenesten\tI KbhFri har vi en sms-tjeneste, som kan bruges til at sende informationer, remindere mm. ud til alle i kirken.\nDu tilmelder dig tjenesten ved at sende en sms med teksten "kbhfri tilmeld" til telefon 42 42 03 21 Du afmelder dig tjenesten ved at sende en sms med teksten "kbhfri afmeld" til telefon 42 42 03 21\nHVORDAN SENDER JEG EN SMS TIL ALLE, SOM ER TILMELDT SMS-TJENESTEN?\nHvis din besked ikke handler om noget, som sker 'her og nu' og derfor lige så godt kan komme på opslagstavlen, som udsendes hver mandag, så send en mail til: kontakt@kbhfri.dk :)\n- Start med at gemme nummeret 42 42 03 21 på din telefon\n- Send så en besked til nummeret med teksten "kbhfri" efterfulgt af din besked.\n- OBS: Skriv så kort en besked som muligt - max 160 tegn (én sms - da vi betaler per afsendt sms). Henvis meget gerne til en hjemmeside/opslagstavlen eller andet, hvor der kan læses mere.\n- Hvis beskeden fylder mere end 160 tegn, bliver den kortet ned.\nVores blogsJesus, Yourself & Others\nThe Secret Diary of Lauge\nOpret din KbhFri-blog\nkontaktoplysninger til staben\nReg.nr. 3336 Kontonr. 0016475912\nGudstjeneste\tGudstjeneste på Nyvej 7, Frb.\nsøndage kl. 10:30\nStøt Madklubben KærligMad\tKærligmad er desværre lukket ned. Vi takker for den støtte I har givet. The Gospel Fellowship\tThe Gospel Fellowship er en GOSPELKIRKE med masser af sang og musik til vore gudstjenester. ALLE er velkomne til at være med!\nLæs mere på www.gospelfellowship.dk\n© 2011 Københavns Frimenighed - Website by Greenbrook\nLog ind Send til e-mail-adresse


Billige Cykelslanger – Stort udvalg til gode priser → Klik her\nOnline varehuse med cykelslanger\nCykelpartner.dk er aktuelt imellem de største internet varehuse med cykler og tilbehør. Forretningens sortiment rummer ca. 11000 produkter fra forskellige brands. Webbutikkens Trustpilot-score på 9,6 af 10 røber utrolig kundetilfredshed. Ratingen er baseret på 24460 vurderinger, hvoraf 22028 af disse giver topkarakter. På Facebook er 41558 brugere fans af Cykelpartner.dk, og her har butikken modtaget 396 ratings med en middel rating på 4,5 af 5, hvilket tillige er meget imponerende.\nCykler.dk er aktuelt en af de største online firmaer med cykler og tilbehør. Virksomhedens sortiment omfatter flere end 3000 produkter fra flere brands. Forhandlerens Trustpilot-vurdering på 9,3 af 10 manifesterer god tilfredshed hos kunderne. Scoren er baseret på 2505 ratings, hvoraf 1901 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 2863 personer fans af Cykler.dk, og herpå har forhandleren modtaget 49 bedømmelser med en middel bedømmelse på 4,7 ud af 5, hvilket lige så vel er ultra overlegent.\nPedalatleten.dk er nu imellem de største internet butikker med cykler og tilbehør. Butikkens sortiment rummer i omegn af 2000 produkter fra diverse brands. Webshoppens Trustpilot-evaluering på 8,1 af 10 viser utrolig kundetilfredshed. Tallet er baseret på 175 bedømmelser, hvoraf 114 af disse er 5-stjernede. På Facebook er 392 brugere tilhængere af Pedalatleten.dk, og herpå har virksomheden modtaget 12 anmeldelser med en gennemsnitlig vurdering på 4,5 af 5, hvilket også er særdeles beundringsværdig.\nCykelexperten.dk er nu iblandt de førende internet varehuse der sælger cykler og tilbehør. Deres sortiment består af mere end 4000 varer fra flere mærker. Deres Trustpilot-evaluering på 9,1 af 10 manifesterer en høj grad af tilfredshed hos kunderne. Tallet er baseret på 1560 evalueringer, hvoraf 1174 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 14379 mennesker tilhængere af Cykelexperten.dk, og her har de modtaget 100 anmeldelser med en gennemsnitlig score på 4,1 af 5, hvilket lige så vel er vældig overlegent.\nFribikeshop.dk er nu en af de mest benyttede netshops med cykler og tilbehør. Forhandlerens udvalg består af mere end 5000 varer fra en række producenter. Forhandlerens Trustpilot-vurdering på 8 af 10 viser god tilfredshed hos kunderne. Bedømmelsen er baseret på 1740 vurderinger, hvoraf 1184 af dem giver topkarakter. På Facebook er 35097 brugere fans af Fribikeshop.dk, og herpå har butikken modtaget 72 anmeldelser med en gennemsnitlig score på 4,2 ud af 5, hvilket ligeså er ekstremt beundringsværdig.\nCykelslanger søges på nettet\nEn del e-forretninger frembyder nu en lang række forskellige metoder til levering. Den mest anvendte er for øjeblikket udleveringssteder, hvor du selv kan afhente de bestilte produkter når der er mulighed for det. Fragtmetoden er nemlig særligt fleksibel, og ofte derudover den mest prisbevidste leveringsmetode.\nDu kunne lige så vel vælge at vælge afsending hjem til dig privat eller ud til din arbejdsplads. Fragtmuligheden bliver somme tider lidt mere bekostelig, men ydermere særligt uproblematisk. Den billigste leveringsmulighed af cykelslanger er utvivlsomt selv at hente varerne, som jo beroer på at du fysisk befinder dig tæt på cykelslanger online butikkens bopæl.\nLeveringstiden er rigtig relevant om du har behov for ordren inden for få dage, og herved er det relativt passende at man efterser det forventede leveringstidspunkt ved det relevante produkt.\nTemmelig mange cykelslanger online webshops lover levering på næste hverdag på en lang række varenumre, men glem ikke at det stiller krav om at bestillingen anbringes før et fast tidspunkt, således at de kan nå at få cykelslanger afsted inden de logistikansatte har fyraften.\nNogle enkelte online forretninger tilbyder fragt uden betaling, men for det meste kun hvis der bestilles for en konkret sum. Ellers burde man snuppe den mindst kostelige fragtmulighed, hvilket typisk – uafhængig om man er tæt på Esbjerg, Varde eller Vojens – vil være at få kørt produkterne til et udleveringssted.\nDet er i dag super simpelt for folk at søge information om priser på cykelslanger fra flere internet varehuse, og ergo har masser af e-butikker været nødt til at stampe salgspriserne på en række af deres produkter – til piger og drenge, og samtidig til damer og herrer – markant, og endda nogle gange præstere levering uden gebyr.\nDerfor kan det trods alt vise sig lukrativt at eftergå et par forskellige firmaer på nettet efter cykelslanger rabat før du bestiller, så du er skråsikker på at antage den laveste pris.\nDu skal lige meget hvad være så påpasselig, at når en internet butik forhandler cykelslanger for en salgspris som er urealistisk billig, kan det mange gange være et signal om en falsk e-forhandler. Kortkøb er trods alt dækket ind under et reglement, hvilket skærmer dig som køber overfor fup internet firmaer.\nVi går generelt ind for køb med betalingskort eller betalinger med mobilen. Som en anden løsning kunne du bruge en afdragsløsning fra fx ViaBill, forudsat du ønsker at klare betalingen over tid.\nFør nogen shopper cykelslanger på en butik kan de for at være på den sikre side bese forhandlerens handelsaftale, dog er det almindeligvis ikke super spændende.\nAlternativet kan derfor være at efterse hvorvidt netbutikken er e-mærke godkendt, som skulle være en påvisning af at internet shoppen følger de danske regler, udover at online firmaet fra tid til anden revideres af jurister som forstår de gældende regulativer. Dette er en god genvej til assistance, hvis du oplever problemer med dit køb.\nYdermere foreslår vi at kunden er vaks omkring de væsentligste vedtægter i forbindelse med bestillingen, fx hvilken returret på cykelslanger internet butikken benytter. I den forbindelse er det samtidig vigtigt, at man permanent gemmer sin e-mail kvittering, så man senere kan eftervise sin ordre, ligegyldigt om du søger en vare til en dame eller herre.\nTrustpilot tilbyder dig aldeles belejlige chancer for at analysere en længere række øvrige kunders ratings og derfor kan det være til hjælp, at du undersøger netshoppens cykelslanger kritik før du færdiggør din shopping.\nFacebook fremskaffer på samme måde ret så fantastiske løsninger til at få indsigt i internet selskabets kundefokus. Foruden det ser vi endda e-shops hvor det er muligt at tilkendegive en bedømmelse af købsoplevelsen, hvilket desuden bør bruges til at vurdere hvor tilfredse kunderne er.\nDenne side er finansieret af annonceindtægter. Vi har samarbejder med et hold af butikker på nettet derved at vi præsenterer butikkernes tilbud, og indkasserer honorar for så vidt en af de besøgende på vores website foretager et indkøb.\nOplysninger omkring cykelslanger og netbutikker vedligeholdes tit, men vi ønsker ikke at påtage os ansvaret for justeringer der kan være realiseret siden sidste opdatering af de anvendte oplysninger.


Ny platform til Regeringens kommunikation | Eksponent\nNy platform til Regeringens kommunikation\nRegeringen oprettede i sommeren 2016 en ny tværgående kommunikationsenhed, som havde til formål at sikre en bedre koordinering af Regeringens samlede kommunikationsindsats. Der var et ønske om at kommunikere åbent og tilgængeligt om regeringens politik og resultater med borgerne, men man manglede en kommunikationskanal, hvor man kunne gør det.\nResultatet er en helt ny hjemmeside, regeringen.dk, som Eksponent udviklede i Umbraco med et markant og flot design fra e-Types.\nEn vigtig del af den politiske samtale\nDet har været et vigtigt fokusområde for Regeringen at gøre det så nemt som muligt for brugerne at dele indholdet og dermed gøre regeringen.dk til en vigtig del af den politiske samtale på de sociale medier. Derfor gøres der i kommunikationen stor brug af video og infografikker, som er velegnede til deling på sociale medier.\n- Der har manglet et sted, hvor borgerne i fred og ro kan søge og finde frem til oplysninger om regeringens samlede politik, forklaret i en helhed med regeringens egne ord. skrev Lars Løkke Rasmussen i sin velkomstartikel på regeringen.dk\nWebsitet er bygget på en Umbraco 7-platform, og løsningen giver stor fleksibilitet til redaktørerne, der har frihed til at bygge siderne op med en lang række forskellige indholdskomponenter.\nRedaktørerne kan vælge mellem flere forskellige billedformater, fokusbokse og listevisninger og sammensætte dem frit efter de forskellige kommunikationsbehov, der måtte opstå.\nResultatet er en stor variation af udtrykket på tværs af websitet, hvor et tema om boligskatteaftalen kan se helt anderledes ud end et tema om bandepakken\nHøj sikkerhed i løsningen\nDer var stort fokus på det sikkerhedsmæssige aspekt i løsningen grundet den store offentlige opmærksomhed omkring sitet. Derfor er løsningens CMS og webservere adskilt,\nså CMS er placeret på indersiden af Statsministeriets firewall, mens webserverne hostes eksternt. Hver gang, der er en ændring i indholdet, opdateres alle de berørte sider, som efterfølgende synkroniseres ud på webservere.\nHurtigt integreret i Regeringens kommunikationsarbejde\nRegeringen.dk er blevet et centralt element i Regeringens kommunikationsarbejde, og det er blevet naturligvis for ministerier og andre at henvise til regeringen.dk, når der fremlægges nye udspil. Sitet er også blevet det sted, hvor større pressemøder livetransmitteres.\nKontakt Jacob hvis du vil vide mere om casen.


Udhusdøre dobbelt – Færdigsyede gardiner bilka\nKan du ikke finde, hvad du leder efter? Vi låner dig gerne en gratis trailer, så du nemt kan køre dine indkøb hjem. PLUS tilbyder fra denne sæson et bredt sortiment i udhusdøre fra den svenske producent VIBO. VIBO er kendt i branchen og har i mange år leveret kvalitetsprodukter til det skandinaviske marked. Plus udhusdør dobbelt , inkl.\nUdvendig beklædning: 11x1mm på mm plywood.\nIndvendig beklædning: mm plywood. Se det store online sortiment af dobbelt skydedøre hos ByggeBilligt. Er du på udkig efter nye udhusdøre til dit udhus? Vestdøren producerer blandt andet udhusdøre til store døråbninger. Vores udhusdøre er med meget enkel isolering og skal kun anvendes til uopvarmede rum med ingen eller begrænset temperaturforskel mellem inde og ude.\nEn billig udhusdør køber du på GulogGratis. Udhusdøre leveres altid hængt i karm. Her er nye og brugte udhusdøre til salg til billige priser.\nFind et godt tilbud blandt de mange annoncer her. Altid billige priser på Jabo – Leveret lige til døren – Køb online nu! Find nyt og brugt indenfor Døre til billige priser på DBA. Køb en billig udhusdør fra PLUS til din garage, carport, udhus med mere!\nPLUS dobbelt udhusdør 152×18 8cm. En udhusdøre åbner altid kun udad og har ikke tætningsliste i karmen. Sparkplade i sortmalet stål. Justerbar i højden: max mm.\nMaks temperaturforskel mellem . Mangler du en garagedør eller en dør til dit udhus så kontakt Partas. Vi er kendt for kvalitetsdøre – herunder har vi et bredt udvalg af garagedøre. Alt til dit byggeprojekt! Køb enkelte og dobbelte Jabo udhusdøre med og uden rude på Bygma.\nIsoleret udhusdør af plywood. De grader står også for den temperaturforskel mellem inden- og udendørs temperaturen, som døren kan tåle. Det er derfor en god idé . Døren bliver leveret ubehandlet.\nNår det gælder udvendige døre, udhusdøre , klassificerede døre og andre massive døre med kraftige hængsler (i fagsproget kaldet tungt beslåede), skal du kende den slagretning som døren skal have. Slagretningen er betegnelsen for den side som hængslerne sidder i, når du kan se dem – altså om de sidder i dørens . Enkel dør i et klassisk design.


Prices – talkiing\nStart din egen rådgivning, det er gratis at komme i gang!\nMed en talkiing basis pakke er du gang næsten med det samme. Bare rolig vi har styr på alt det tekniske og GDPR.\nBestil gratis prøve version her\nTil den lille rådgivning\nTil den store rådgivning\n1-2 samtidige rådgivere\n750 DKK Pr. Måned\nBasis SMS chat\nAdgang til statistik\n3-5 samtidige rådgivere\n1250 DKK Pr. Måned\nSamme features som basis +\noffice 365 login*\n6 - 10 samtidige rådgivere\n1950 DKK Pr. Måned\nSamme features som standard +\nMicrosoft Teams kanal*\n+ 10 samtidige rådgivere\nFra 3000 DKK Pr. Måned\nSamme features som pro\nSpecial SMS numre (like 1276)*\nUdvidet VOIP access*\nDet bliver bedre endnu!\nVi udvikler hele tiden nye features og forbedringer. De fleste små features kommer alle vores kunder til gode uden ekstra beregning. Vi designer også dine kundeønsker på timebasis.\nSnak med os om special design og løsninger.\nEget design på din hjemmeside\nUdvikling af special features\n* markerede features kan være forbundet med ekstraomkostninger til opsætning, eksterne leverandører eller hostingpartnere.\nHent vores guide til effektiv rådgivning\nDer er mange ting, der kan stå i vejen for god og effektiv rådgivning – til irritation for både dine brugere og rådgivere. Derfor har vi lavet denne guide med 5 tips til en mere effektiv rådgivning til gavn for både brugere og rådgivere.\nEr det helt gratis at komme i gang?\nJa – Det er helt gratis at komme i gang, men det kan være en god ide at købe vore lille uddannelse pakke til 3000 kr. som tager jer igennem et online forløb med vores dygtige medarbejdere.\ntalkiing er det noget helt nyt og hvor mange medarbejder er i?\nnej – talkiing har været under udvikling i mange år og er et gennemtestet produkt. talkiing er bygget til rådgivninger og har de bedste betingelser for drift og compliance. Der er 10 mand tilknyttet virksomheden som udelukkende arbejder med software til kommunikation.\nHvordan kommer jeg i gang med talkiing?\nKlik på “Start nu” under den pakke du ønsker at starte på, eller tag fat i os under kontakt


Iværksætter inception: TechSavvy Media | Connery\nNyt medie går i luften med nyt medie der skal dække alle facetter af tech-iværksætteri\nværksætteri er populært blandt unge som gamle, og især inden for online- og techområdet. Derfor giver det god mening, at et nyt fokuseret medie for et par uger siden så dagens lys.\n“TechSavvy Medias formål er at bygge bro mellem startups og etablerede virksomheder. Vi vil fremme danske og nordiske startups og formidle, fortolke og analysere årsagerne til succeser og fiaskoer,” siger Jakob Lindmark Frier, Managing Director og fortsætter:\n“Det er vigtigt for den fremtidige udvikling, at vi fortæller hele historien. Der ligger meget læring i rejsen fra enkeltmandsvirksomhed til fire år senere at sidde 20 mand og være rykket til Silicon Valley. Vi vil give folk et ærligt billede af udfordringerne ved at etablere og ikke mindst drive en virksomhed. Vi tør fortælle om virksomhederne, før de får deres første millioninvestering, og vi tør også fortælle om bagsiden af medaljen. Det, synes vi, mangler i det danske mediebillede.”\nScreendump: TechSavvy Media\nBetragtningen er god nok. Der er gået influation i iværksætteri, og der er mange unge håbefulde spillere på markedet - deres iver bæres frem af de mange historier om unge succesfulde iværksættere med millionomsætninger og store fundingrunder - men omsætning og funding er jo ikke nødvendigvis lig med gode forretninger. Og lige netop der, ser vi her på redaktionen at mange unge gutter brænder fingrene.\nEn bæredygtig forretning er meget mere end store omsætninger, men de fejlslagne historier fortælles ikke så ofte i medierne, og derfor er det spændende at TechSavvy Media vil ud og dække et bredere helhedsindtryk, end vi pt. får serveret fra de store etablerede medier.\nJovist, der skal være plads til at hylde succeserne - men det hårde arbejde, og de mange nederlag, er der der også læring at hente i.\nTechSavvy Media er grundlagt af et par dedikerede ildsjæle, der tidligere blandt andet har begået sig i miljøet igennem Trendsonline, der lukkede ned tidligere på året.\nDet nye medie er stiftet af Jakob Lindmark Frier og Simone Okkels, der understøttes af en Commercial Director i Philip Plisskin Helmbæk og yderligere syv ansatte på teamet.\nFra venstre: Philip Plisskin Helmbæk, Simone Okkels og Jakob Lindmark Frier |PR Foto\nHele landet og Norden som fokus\nNogle gange kan der godt gå lidt københavneri i mediebilledet, men det forsøger TechSavvy at sætte sig ud over allerede fra første færd. Ud over København, er der redaktion i Århus og også en række satelitredaktioner sættes i søen - de første ved Scion DTU i Lyngby og Spinderihallerne i Vejle.\n“Vores lokale redaktioner skal styrke vores kendskab til miljøet også uden for København. Det vil skærpe vores tilstedeværelse og udbrede vores netværk, som er en stor del af det at være et startupmedie,” siger Simone Okkels og fortsætter: ”Det er vigtigt for os, at fortælle fra hele Danmark, men også bevæge os ud over landets grænser. Vores vision er ikke bare at være et samlingspunkt for Danmark, men for hele Norden og forhåbentlig på længere sigt for verdens mest interessante techhubs.”\nHvis du hører til blandt en af vores mange iværksætterinteresserede læsere, kan vi kun anbefale at du lægger vejen forbi TechSavvy.media.


30 90 75 74\nFå en snak med Carsten\nRådgivning af kunder indenfor alle typer bankforretninger blandt andet kreditgivning, pension samt realkreditfinansiering.\nRådgiver igennem mere end 23 år af bankkunder – høj som lav.\nDet er vigtigt, at kunden bliver informeret omkring sine muligheder og hvilke løsninger der kan tilbydes. Alle som en skal føle de får, hvad de beder om for at løse netop deres udfordring – og lidt ekstra!\nJeg værdsætter en god dialog med kunderne og lytter til de behov og ønsker de har. Derved kan den mest optimale løsning laves sammen med kunden.\nEn tilfreds kunde, som kan sige ude i byen, at netop deres bank/sparekasse er det bedste sted –og hvor de mest tilfredse kunder er. Vi er først bedst til kunder, når det er til fælles bedste.\nJeg bor i Kolding sammen med min kære hustru Carina og vores 2 børn Gustav og Wilma. Jeg bruger fritiden på at pleje gode venner og benytter ofte naturen til en løbetur.


Alle sejl sættes fredag og lørdag på Rådhuspladsen i København - FiskerForum\nTags: København, Mors\nThy og Mors rykker helt ind på Rådhuspladsen i hovedstaden med fuld musik og HavFrisk Fisk direkte fra kutteren.\nI en stort opsat event ønsker Thy og Mors, at sætte fokus på den grønne ø i Limfjorden og samtidig fjerne indtrykket af det negative udtryk, UdkantsDanmark. Det er noget af det som ligger idé-manden og medarrangør Hans Peter Jarl Madsen, fra Thy Rock stærkt på sinde. Han har blandt andet udtalt, som optakt til begivenheden,”hvor jeg bor er det ikke udkant. Vi har et blomstrende erhvervsliv og turisme. Vi har alt.”\nMed Thy Rock og lokale bands som Tørfisk og Kandis samt masser af smagsprøver på egnens specialiteter af fisk, lodtrækninger og konkurrencer, er dette blot nogle af de tiltag arrangørerne har taget for at trække så mange interesserede som overhovedet muligt til den store plads i Danmarks største by.\nOverborgmester Frank Jensen åbner officielt den store event klokken 13.00 og skyder dermed en af de største satsninger i gang fra Thy og Mors.\n13:00 Officiel åbning v/Frank Jensen\n15:00 Tørfisk inkl. fiskeauktion\n12:00 MGP Kristian m/Trio 413\n17:00 Mont Oliver\nLæs programoversigten her\nTidligereForrige nyhedFiskere og sejlere opfordres til at bruge vesten til søs\nNæste nyhedBrdr. Olsen tror på fremtiden i dansk fiskeriNæste


Har du brug for en ekstern bogholder? - Dit Regnskab ApS\nSom ekstern controller og bogholder hjælper vi dig med alt fra de daglige småopgaver der opstår i farten til den mere faste del af bogholderiet samt økonomistyringen. Vi har flere faste kunder, hvor vi fungerer som fast bogholder – både til det der minder om fuldtidsstillinger men også til for eksempel én dag om ugen. Ligeledes kan vi klare den månedlige opfølgning på bogholderiet.\nVi kan ligeledes være behjælpelige med HR-opgaver, herunder problemstillinger vedrørende overenskomster, ansættelsesforhold og lignende.\nOpgaverne løser vi både hos jer samt fra vores kontor i Jyllinge – alt efter hvordan det passer bedst.\nLisa startede Dit Regnskab i 2007 og har løbende udvidet firmaet med mange tilfredse kunder. Lisa er uddannet kontorassistent og merkonom fra CPH WEST, og har desuden en mini MBA fra International Management Education (IME). Når Lisa ikke betjener kunder, står hun for den daglige ledelse af Dit Regnskab ApS.\nNicolas rådgiver vores kunder om IT, ledelse og forretningsudvikling.\nLudmilla er uddannet som kontorassistent med speciale i økonomi og merkonom i økonomistyring. Ludmilla har arbejdet med regnskab i 20 år. Ludmilla startede hos os i januar 2020.\nHanne er uddannet som kontorassistent med speciale i økonomi og har løbende holdt sig opdateret på løn og regnskabssystemer. Hanne har arbejdet med regnskab i 30 år.\nCharlotte er vores studentermedhjælper. Hun vedligeholder hjemmeside og sociale medier samt hjælper med mange af de løbende småopgaver der opstår i hverdagen.\nDorthe hjælper med diverse opgaver, herunder lønninger, løbende bogføring samt ad hoc opgaver.


Millionær - er ikke en tilfældighed. Læs hvorfor\n15/03/2010 (5164 hits)\nJeg besluttede mig for at finde ud af, hvordan det kan være at nogle mennesker bliver millionærer og milliardærer, mens andre aldrig kommer over fattigmås- eller middelklasse-løn. Jeg ville knække ”pengekoden”, fordi det slog mig, at jeg selv og mange med-danskere holdt os til en bare-det-lige-løber-rundt ”husholdningøkonomi” i stedet for at tænke, og dermed vækste stort.\nDet slog mig, at det måtte være vores tankegang mere end vores ydelser, der skulle justeres. Verden har jo brug for præcis det Danmark kan tilbyde: kvalitet, service, design, innovation, balance, social og miljømæssig bevidsthed. Spørgsmålet måtte derfor være, hvordan spinder vi guld på disse produkter, så vi kan blive en rig rollemodel, også selvom vi konkurrerer med giganter som Indien og Kina.\nJeg drog til USA i lære hos praktikerne, som har erfaring med at skabe formuer, miste dem igen og skabe nye. Jeg deltog i diverse kurser om penge og interviewede mennesker som var blevet økonomisk frie.\nPå baggrund af disse studier, skrev jeg sammen med min kollega Christine Eilvig bogen, Millionøsemetoden. Bogens primære budskab lyder måske banalt, men er alligevel en solid bundlinje til forskel fra normaltankegangen. Hvad millionærerne og milliardærerne lærte os var nemlig: du bliver kun ligeså rig, som du føler dig: om du er en virksomhed eller individ.\nMed andre ord: hvis du begynder at føle dig ”fattig” og agere ud fra af angst for pengemangel, ja så eskalerer du den negative spiral: du holder dig selv tilbage, går i overlevelsesgear og blokerer for kreativiteten. Dette er en dårlig strategi, for det er jo lige præcis din evne til innovation, der skal aktiveres for at kunne vende problemer til trædesten og løsninger, som kan sælges.\nFor at skabe millionøsemagi, skal du altså begynde med at skifte dit middelklassesoftware ud med en millionøses mindset. Du skal føle dig rig. Først og fremmest handler det om at luge ud i sine overbevisninger og handle efter det, der styrker mere, end begrænser. Dette kan du godt gøre i det små, også selvom du ikke har mange penge. Jeg kan huske den næsten ærbødige fornemmelse af at begynde at købe økologisk i stedet for standardvarer. Woow, hvor jeg følte mig rig, når jeg betalte dobbelt så meget for en øko-agurk. Jeg husker også, hvor euforisk jeg blev af at skifte billige impulskøb ud med få, velvalgte kvalitetsvarer.\nJeg erfarede hurtigt, at når man tør investere i sig selv ved at føle sig rig, og handle derefter, så får man tilmed større ideer. Pludselig tænkte jeg i at bidrage til mange i stedet for de få. Christine og jeg drog igen ud i verden, denne gang for at indhente de bedste systemer til salg, markedsføring og produktion - uden slid. Resultatet serverede vi i vores unikke Business Millionøse Blueprint, som gav bonus både for os selv og vores kursister. I dag bader jeg dagligt i millionøse magi.\nDet mest magiske er at have sluppet bekymring omkring penge. Penge er langtfra alt, og vi ved alle, at de største glæder er gratis: kærlighed, sex, indre fred, børn, hundehvalpe og solnedgange. Men de fleste der har prøvet at føle at de mangler penge ved også hvor meget energi økonomiske bekymringer stjæler. Jeg føler derfor at det er dybt meningsfyldt at beskæftige sig med at sprede millionøse magi. Jo flere der har, jo større overskud. For jo mere man har, jo mere kan man give. Jeg har aldrig bidraget så meget til fællesskabet i form af skat, moms og velgørenhed. Hvilken fryd at kunne være til større nytte for almenvellet, og samtidig opleve stigende nydelsesfryd og frihed.\nNår jeg kan, kan du også. Penge er psykologi, og jeg tror på, at mange flere i fremtiden kan og vil forvandle dette før så betændte område til magi. Det, der kræves er ”blot”, at du tør træde ud af begrænsningernes middelklassehi(eraki).\nKirsten Stendevad er forfatter, foredragsholder og kursusleder med virksomheden pureevolution.net, der bl.a. driver Millionøseskolen.\nMan, 15/03/2010 - 21:06 — Nora (ikke efterprøvet)\nKære Kirsten Det du siger og skriver lyder som balsam for sjælen. Du har meget ret i, at mangel på penge og en manglende evne til at betale regninger kan være ret opslidende og energien bliver brugt til alt andet end at skabe det liv man ønsker for sigselv og for sine kære. Der skal en bevidstheds ændring til, før at vi begynder at acceptere, at det er ok at have penge, masse af penge. Som du siger, det er da en god fornemmelse, at være med til at betale mere i skat. En omvendt tankegang, da det, at betale skat har næsten været et bandeord. Hvis vi tænker os godt om, så er de penge der betales i skat er faktisk med til at opbygge vores samfund. Er med til, at vores børn kan få adgang til en uddannelse, at vores syge kan få adgang til hospitaler, at vores unge mennesker kan få adgang til mere viden o.s.v. så alt i alt, ja det er jo dejligt at svømme i overflod, både for ens selv og for alle andre omkring en. Jo mere vi får, jo mere har vi at give af. Nu kan vi give både kærlighed og måske økonomisk støtte til dem der måtte have brug for det. :=)\nTir, 16/03/2010 - 10:22 — Merete Gundersen (ikke efterprøvet)\nKære Kirsten Det er DET vi vil. Det er et genialt konsept. Millionær på alle hylder. Jo merer vi giver på alle fronter, jo merer får vi igen.Det er alle menneskers børnelærdom. Men det syntes som om det kun er en remse vi har lært udenad, alt for få mennesker praktiserer det. Her kommer Miljønøseskolen os til undsætning, tak for den. Mange miljønøsetanker med ønkset om at det spreder sig med raske skridt over det ganske land. Danmark og danskernen vil KUN blive opgraderet med metoden.\nMillionær - er ikke en tilfældighed. Læs hvorfor


Holbæk får ny uddannelsesstation for finansøkonomer — Uddannelses- og Forskningsministeriet\nDu er her: Forside Aktuelt Nyheder 2019 Holbæk får ny uddannelsesstation for finansøkonomer\nNy mulighed for at blive ejendomsmægler eller bankmedarbejder i Nordvestsjælland. Fra næste år kan Erhvervsakademi Sjælland tilbyde dele af uddannelsen til finansøkonom i Holbæk.\nFra sommeren 2018 kan unge, der vil arbejde som eksempelvis ejendomsmæglere eller i bankverdenen, få dele af deres uddannelse i Holbæk. Uddannelses- og Forskningsministeren har godkendt, at Erhvervsakademi Sjælland kan oprette en uddannelsesstation for finansøkonomuddannelsen.\nEn lang række af Nordvestsjællands banker, revisorer og ejendomsmæglere bakker op om den nye uddannelsesstation, og har samtidig tilkendegivet, at de vil indgå i et samarbejde om uddannelsen blandt andet i forhold til praktikpladser og studiejobs.\n- Det er godt, at vi på en fleksibel måde giver unge i Nordvestsjælland nogle nye muligheder for uddannelse. Samtidig er uddannelsesstationen med til at løse et konkret behov for kvalificeret arbejdskraft, fra virksomhederne i området. Regeringen vil give bedre muligheder for at tage en uddannelser uden for de store byer, og jeg er glad for, at Erhvervsakademi Sjælland, kommunen og virksomhederne er gået sammen om at løse en konkret udfordring, siger uddannelses- og forskningsminister Tommy Ahlers.\nUddannelsen bliver tilknyttet EASJs finansøkonomuddannelse i Næstved, og med uddannelsesstationen i Holbæk er der i alt godkendt 16 uddannelsesstationer.\nGodkendelsen kommer efter, at Uddannelses- og Forskningsministeriet sidste år startede forsøgsordningen med uddannelsesstationer (distribueret uddannelsesaktivitet). Dermed fik erhvervsakademier og professionshøjskoler mulighed for at få uddannelse ud til områder, hvor der ikke er så mange uddannelsestilbud.


Godt nytår alle sammen! | Bobedre.dk\nFotos og plantegning af Lones nuværende indretning\nHej BO Bedre, Jeg er ved at være noget fortvivlet over vores stue/køkken alrum. Vi har nu boet i vores hus i ca. 5 år og jeg har endnu ikke fået det til at fungere ordentligt. Jeg synes rummet er fantastisk, dejligt lysindfald pga. de store vinduespartier, men kan ikke få rummene i rummet til at være hyggelige og sammenhængende. Mit ønske er at have følgende i rummet: køkken, spiseplads hvor der også er plads til venner og deres børn, et egoist hjørne til læsning el. lign., et sofaarrangement som både er til at se tv, flyde ud, men også sidde med venner og snakke samt en lille kontorplads med et skrivebord. Samtidig vil jeg gerne have god og nem adgang til terrassen og helst kunne se ud i haven fra sofaarrangementet. Til sidst skal der også være lidt gulvplads til ungerne og deres legekammerater. Så jeg har mange ønsker på lidt plads. Atmosfæren skal være hyggelig, indbydende let og overskudsagtig. Jeg har mange tanker, bl.a. overvejer jeg at male væggen ved komfuret i køkkenet sort og begge sider af skillevæggen mellem stue og køkken en anden farve end hvid samt gøre noget ved endevæggen i stuen. Skal døren ind til stuen blændes? Hvilken slags sofa vil være optimal at have? Vil det skabe mere luft at fjerne tæppet under spisebordet? Mine to stole og mit lowboard til tv og dvd vil jeg meget gerne beholde, men resten er jeg klar til at udskifte. Mit håb er at skabe et rum som jeg med stolthed kan invitere familie og venner hjem til.\nNy indretning, hvor sofagruppen er flyttet hen i det mere rummelige hjørne, hyggelæseplads ved havedørene og et bedre flow igennem rummet med god plads til børn og voksne\nHej Lone. Det er mange funktioner, du gerne vil have i stuen og de fleste har du jo fået plads til. Måske skal du overveje hvor længe endnu du har meget legetøj i stuerne, - om børnene er så små at der er sund fornuft i at anskaffe jer et større møbel, hvor legeting kan få plads i de nederste hylder, så gulvet ikke flyder. (Pladsen kan senere bruges til bøger, m.m., så opbevaringsmæssigt er det en god fremtidssikret løsning). Det vil i hvert fald gøre hverdagen meget nemmere for jer alle sammen og du kan komme de glade invitationer lidt nærmere :O). Gør stuen overskuelig, - du kalder det selv let og overskudsagtig. Dit egoisthjørne ville jeg indrette med den ene af lænestolene plus en lækker puf, standerlampe og lille frasætningsbord i stedet for at have sofa, to lænestole plus en flyder: Jeg synes ikke at rummet kan bære det. Det meget dominerende trafiktæppe skal have få lov at flytte ind i børneværelset, ligesom diverse legedimser på hjul ikke behøver at være i stuen døgnet rundt, - de kan godt have deres faste plads i børnenes værelser efter endt leg\nHvis vi starter med alrums- delen, så synes jeg at I med fordel kan skifte den hvide skænk ud med et større møbel, - enten reolmoduler 70 × 70 cm væghængt eller på sokkel i 3 × 3 stks., eller et stort vitrineskab. Det vil give stuen karakter og være en god kontrast til spisestuens lyse møbler. Mal IKKE væggen ved kogesektionen sort; Her mangler i forvejen lys så jeg foreslår at du fjerner stålbuen og sætter fliser op på hele væggen i en højde på 60 cm. Oven over fliserne monterer du 3 væglamper eller en lang hylde med indbyggede spots. Fliserne kan give den ønskede farve til rummet f. eks. med en flot let, gråblå- brun glasering. Og så ville jeg som det første se at få malet loftet heldækkende hvidt og få malet vinduesplader / -karme i alrummet hvide. Det spreder lyset meget bedre end de ekst. mørke mahogniplader. Og så stuen. Møbleringsmæssigt opnår du ikke flere eller bedre muligheder ved at blænde døren fra entreen, da radiatoren alligevel spænder ben for en møblering ind i hjørnet. Jeg forestiller mig også at lyset fra stuen går via glasdøren ud til jeres indgangsparti / entré og giver lys til den.. Jeg vil foreslå at I skifter sofaen ud med en model uden chaiselong, - den kan stadig være dejlig lang, men uden chaiselongdelen får du flere muligheder for placering. Jeres nye Mistral møbel kan placeres op ad væggen ind mod køkkenet, så siddemøblerne flytter hen i hjørnet væk fra terrassedørene. Det kan være en god idé med et vægbeslag til skærmen, så I kan dreje den hen imod siddepladserne. Den ene lænestol placeres som vist i hjørnet med en god puf og læselampe og den kan rykkes hen til sofaen, når I skal være flere. Gulvtæpper er gode til at markere grupperingerne i rummet, så jeg ville lægge tæppe både under læsehjørnet og under sofagruppen. På endevæggen kan I vælge enten et højt eller lavt opbevaringsmøbel ( lavt er i denne forbindelse ca. 90 cm) med lukkede fronter / skuffer / kasser til legetøj. Det kan blive en rigtig smuk, levende væg med lamper og billeder som oven i hatten vil tage opmærksomheden fra radiatoren.. På væggen imellem sofagruppe og spisebord kan du placere det lille konsol / skrivebord men uden en stol, - den tager du fra spisebordet. Du skal også overveje om jeres belysning er tilstrækkelig, - jeg tror at I vil blive glade for mere læselys i form af standerlamper i hjørner og bagved siddepladserne. Køkkenbelysningen vil blive væsentligt forbedret med de nye lamper på endevæggen, - og det vil give mere lys til spiseafdelingen også.\nRigtig godt nytår til jer allesammen !\nHvordan indretter man en stue med skråvægge? Kommentarer ← Bløde kanter\nSofa som rum... →


Electrophysiological Method for Whole-cell Voltage Clamp Recordings from Drosophila Photoreceptors | Protocol (Translated to Danish)\nHelecelleoptagelser fra Drosophila melanogaster fotoreceptorer muliggør måling af spontane mørke humper, kvantebumps, makroskopiske responser til lys og aktuelle spændingsforhold under forskellige forhold. I kombination med D. melanogaster genetiske manipulationsværktøjer muliggør denne metode undersøgelsen af den allestedsnærværende inositol-lipid-signalvej og dens mål, TRP-kanalen.\nHele celle spænding clamp optagelser fra Drosophila melanogaster fotoreceptorer har revolutioneret området for invertebrat visuel transduktion, hvilket muliggør brugen af D. melanogaster molekylær genetik til at studere inositol-lipid signalering og transient receptor receptor potentielle (TRP) kanaler på single-molekylen niveau. En håndfuld laboratorier har mestret denne kraftfulde teknik, som gør det muligt at analysere de fysiologiske reaktioner på lys under højt kontrollerede forhold. Denne teknik tillader kontrol over det intracellulære og ekstracellulære medium; Membranspændingen; Og hurtig anvendelse af farmakologiske forbindelser, såsom en række ioniske eller pH-indikatorer, til intra- og ekstracellulære medier. Med et usædvanligt højt signal-til-støjforhold gør denne metode det muligt at måle mørke spontane og lysinducerede enhedsstrømme ( dvs. spontane og quantum humle) og makroskopiske lysinducerede strømme (LIC) fra syndGle D. melanogaster fotoreceptorer. Denne protokol beskriver detaljeret alle de vigtigste trin, der er nødvendige for at udføre denne teknik, som omfatter både elektrofysiologiske og optiske optagelser. Flyvehindehindefordelingsproceduren til opnåelse af intakt og levedygtig ex vivo- isoleret ommatidia i badekammeret er beskrevet. Det udstyr, der er nødvendigt for at udføre helcelle- og fluorescensbilledmålinger, er også detaljerede. Endelig forklares faldgruberne ved brug af dette delikate præparat under udvidede eksperimenter.\nOmfattende genetiske undersøgelser af frugtflyve , Drosophila melanogaster ( D. melanogaster) , der blev indledt for mere end 100 år siden, har etableret D. melanogaster- flyve som en yderst nyttig eksperimentel model til genetisk dissektion af komplekse biologiske processer. Den nedenfor beskrevne metode kombinerer den akkumulerede effekt af D. melanogaster molekylær genetik med det høje signal-til-støjforhold for fuldcelle patch clamp-optagelser. Denne kombination muliggør undersøgelsen af D. melanogaster- fototransduktion som en model for inositol-lipid-signalering og TRP-kanalregulering og -aktivering både i det oprindelige miljø og ved den højeste opløsning af enkeltmolekyler.\nAnvendelse af helcelleoptagelsesmetoden til D. melanogaster fotoreceptorer har revolutioneret undersøgelsen af invertebratfototransduktion. Denne metode blev udviklet af Hardie 1 og indepEndelig af Ranganathan og kolleger for 2 ~ 26 år siden og var designet til at udnytte de omfattende genetiske manipulationsværktøjer af D. melanogaster og bruge dem til at afdække mekanismer for fototransduktion og inositol-lipid signalering. I starten led denne teknik af en hurtig reduktion i lysfølsomhed og et lavt udbytte af ommatidier under dissektionsprocessen, hvilket forhindrede detaljerede kvantitative undersøgelser. Senere øgede tilsætningen af ATP og NAD til patchpipetten dramatisk hæftelsen af præparatet til længerevarende kvantitative optagelser. Derefter blev omfattende karakterisering af signaltransduktionsmekanismen på molekylniveau realiseret.\nI øjeblikket er D. melanogaster- fototransduktion et af de få systemer, hvor phosphoinositidsignalerings- og TRP-kanaler kan studeres ex vivo ved enkeltmolekylopløsning. Dette gør D. melanogaster fototransduktion og migThodology udviklet til at studere denne mekanisme et meget følsomt modelsystem. Denne protokol beskriver, hvordan man dissekerer D. melanogaster retina og mekanisk striper den isolerede ommatidia fra de omgivende pigment (glia) celler. Dette muliggør dannelsen af en giga-tætning og en helcelle patch klemme på fotoreceptor celle legemer. Heldigvis er de fleste signalproteiner begrænset til rhabdomere og diffunderer ikke. Derudover er der en immobil Ca 2+ buffer kaldet calphotin, der er placeret mellem signalkammeret og cellekroppen 3 , 4 og et højt ekspressionsniveau for Na + / Ca 2+ -veksleren (CalX) i mikrovilli 5 . Sammen giver proteinindeslutning til rhabdomeren, calphotin-bufferen og den høje ekspression af CalX mulighed for relativt langvarig ( dvs. op til ~ 20 min) helcelleoptagelser uden tab af væsentlige komponenterAf fototransduktionsprocessen og samtidig opretholde høj følsomhed over for lys. Den følgende protokol beskriver, hvordan man får isoleret ommatidia og udfører helcelleoptagelser, der synes at bevare fototransduktionskaskadens native egenskaber. Hele-celle patch clamp eksperimenter på dissocieret kakerlak ( Periplaneta americana ) 6 og cricket ( Gryllus bimaculatus ) 7 ommatidia blev udført tilsvarende som beskrevet for D. melanogaster . Desuden blev patch clamp eksperimenter på dissocierede fotoreceptorer af filen clam, ( Lima scabra ) og jakobsmuslinger ( Pecten irradians ) udført på en lidt anden måde end den, der blev udført på D. melanogaster , hvilket tillader både helcelle 8 og enkeltkanal målinger 9 . Her beskrives de vigtigste resultater opnået i D. melanogaster under anvendelse af denne teknik. Diskussionen iHerunder beskrivelse af nogle faldgruber og begrænsninger af denne teknik.\nBEMÆRK: Forbered alle løsninger i overensstemmelse med instruktionerne i tabel 1-4 .\nFyld en 10 ml sprøjte med ekstracellulær opløsning (ES eller ES-0Ca 2+ , efter behov, se tabel 1 ) og opbevar den på is.\nForbered et hætteglas med triturationsopløsning (TS, se tabel 2 , dvs. ES eller ES-0Ca 2+ + FBS og saccharose) og opbevar dette på is.\nForbered tilstrækkeligt ES til eksperimentet, og hold det på is indtil det er nødvendigt.\nBEMÆRK: Kontinuerlig badperfusion er ikke nødvendig, så mængden af ES behøver ikke være mere end et par dusin ml.\nVed anvendelse af et 22 μm PVDF-filter skal den intracellulære opløsning (se tabel 3 eller tabel 4 ) indsættes i en 1 ml sprøjte med en elektrodfyldning aflænget spids. Opbevar dette på is.\n2. Generel opsætning af Dissecting Tools\nFigur 1: Værktøjer og enheder, der er nødvendige for at gøre den isolerede Ommatidia-forberedelse. Billederne viser de forskellige enheder, der kræves til at skabe det isolerede ommatidia-præparat, som beskrevet i den detaljerede protokol ovenfor. To bægerstykker, en fyldt med vand ( A ) og den anden fyldt med ethanol ( B ) til rengøring af triturationspipetterne ( D ), der er forbundet med slangen ( C ). Dissektionsværktøjerne er: 2 par fine og 1 par grove pincet ( F ) og en nethinden scooper ( E ). For at forberede retina scooper presses en mikrotissionsnål ( H ) mellem to drejeværktøjer, der virker som en skrue ( G ) for at flette toppen af nålen ( I ). Så er det forbundet med en langstrakt pi Ece af metal ved hjælp af lim ( J ) og monteret på en nåleholder ( E ). Razor blade chip og holder: Afbryd og monter en lille trekantet chip af et barberblad med en knivholder ( K ). Dissektionsarbejdsområdet er sammensat af en kikkert ( L ) og en kølig rød lyskilde (( M) ) med to lyskaster ( N ). Disseksionsværktøjerne, herunder pincett ( F ), nethinden scooper ( E ), bæger ( A og B ), en lommelygte med et rødt filter ( Q ) og delikate viskere ( R ) er anbragt på begge sider af kikkerten. En isspand med ES, FBS-ES, intracellulære opløsningssprøjter, 60 mm petriskålen ( S ) og elektrodeholderen ( P ) er også anbragt på bordet. Optagelektroderne trækkes ved hjælp af en vandret træk ( T ).E.com/files/ftp_upload/55627/55627fig1large.jpg "target =" _ blank "> Venligst klik her for at se en større version af denne figur.\nKonstruer en retina scooper for at isolere retinae.\nIndsæt punktet (1-4 mm) af en mikrotissionsnål (entomologisk nål, 12 mm længde, 0,1 mm diameter) mellem de to skruer og flad den ved at tappe med en lille hammer.\nMonter den udfladte nål på en mikrodisksnålholder (se Materialebordet ).\nVed hjælp af et par pincet buer du den nipede ende af nålen for at danne en krog med en krumning på ~ 2,5 mm.\nOpret trituration pipetter til ommatidia adskillelse.\nPlacer en glasplade på 1,2 x 0,68 mm (OD x ID) over en åben flamme og brand poler for at reducere åbningen.\nMål kapillærens åbning under et mikroskop. Sorter de dannede ommatidiale trituration pipetter i seveN grupper efter størrelsen af deres åbninger ( dvs. 0,2-0,5 mm). Opbevar dem i separate egnede beholdere ( f.eks. Reagensglas).\nFyld et lille bægerglas med dobbeltdestilleret vand (DDW) og et andet lille bæger med ethanol 70%. Dæk hvert bægerglas med et parafinfilmark.\nStans et lille hul i paraffinfilmpladen, der dækker DDW-bægeret (se figur 1A ).\nPunch syv små huller i paraffinfilmarket, der dækker ethanolbægeret og nummer hullerne fra 0 til 6 (se figur 1B ).\nPlacer en ommatidisk triturationspipette fra hver størrelsesgruppe i hvert parafinfilmhul, således at pipetten med den største åbning er placeret i 0 hullet, og pipetten med den mindste åbning er placeret i det 6. hul.\nTilslut en 200 μL pipettespids af plast til en 35 cm lang, 1,57 x 1,14 mm (OD x ID) stykke polyethylenrør. forbinT den anden ende af slangen til en af de ommatidiale triturationspipetter med den største åbning ( dvs. 0,46-0,5 mm), hvilket sikrer, at den spidsede ende af triturationspipetten ikke vender ind i slangen.\nKlargør pipetter med hele celleoptagelsen ved at trække patch clamp pipetter fra et 1 x 0,58 mm (OD x ID) borosilicatfilament indeholdende glaskapillærer.\nBEMÆRK: Modstanden af pipetterne skal være 8-15 MΩ, når der anvendes kaliumgluconatbaseret intracellulær opløsning (IS1). Enhver egnet patchpipetteafspiller kan bruges (for eksempel se Materialebordet ). Brandpolering er ikke nødvendig.\nKlargør et optagekammer (se figur 2 ) ved at fastgøre et dækslip (se Materialetabellen ) til bunden af badekammeret ved brug af smeltet paraffin eller højvakuum siliconefedt . Brug ethvert egnet hjemmelavet eller kommercielt kammer, der tillader elektrodadgang og perfusion.\nMonter badet på scenen af et inverteret mikroskop. Placer perfusionssystemrøret, sugesystemet og jorden ( dvs. Ag-AgCl wire / pellet) i badet (se Materialebordet og Figur 2 ).\nPlacer to par fine # 5 pincet ( figur 1 ) på arbejdsfladen til brug under retina dissektion og ommatidia isoleringstrin.\n3. D. melanogasterbearbejdning\nHæve D. Melanogaster flyver med en lav befolkningstæthed ( dvs. ~ 20 flyver i en 6 oz flaske) i flasker indeholdende standard majsmelmad ved 19-24 ° C.\nBEMÆRK: Det er at foretrække at arbejde på mørk-tilpassede fluer. For at opretholde høj følsomhed over for lys reducere mangfoldigheden og forhindre retinal degeneration i mutant fluer.\nBag flyene i mørket i mindst 24 timer før forsøget.\nBEMÆRK: De fluer, der anvendes til forsøgene, skal være receNtly eclosed (<2 h) og stadig blød, bleg og vise meconium. Ommatidia kan også let fremstilles fra pupper, selvom deres følsomhed over for lys er så kraftigt afhængig af alderen 10 .\n4. Retina Dissektion og Ommatidia Isolation: Mulighed 1\nBEMÆRK: Udfør alle de følgende trin under stereoskopisk zoommikroskop ved hjælp af en forstærkning, som er egnet til korrekt visning af præparatet (se figur 1 ).\nAnbring fire dråber ES-0Ca 2+ og en dråbe TS-løsning på en 60 mm petriskål, der er blevet vendt.\nVed hjælp af grove pincet, fange en nyligt lukket (<2 h efter eclosion) flyve med sine vinger eller krop. Fra dette tidspunkt skal du udføre alle procedurer hurtigt og under svagt rød belysning ved 20 ± 1 ° C.\nMens du stadig tager fat i fluen med de grove pincet, skal du bruge det første par fine pincet til at løsne flyvehovedet fra kroppen. SubmeRge hovedet i den første ES-0Ca 2+ dråbe.\nDissect hovedet halvt langs sagittalplanet ved hjælp af det andet par fine pincet. Sørg for, at begge øjne i slutningen af dette trin stadig er intakte.\nOverfør den ene halvdel af hovedet til den anden ES-0Ca 2+ dråbe og den anden halvdel til den tredje ES-0Ca 2+ dråbe.\nBrug den fine pincet, fjern så meget af vævet, der omgiver øjet som muligt, og sørg for, at der ikke sker skade på nethinden.\nTag fat i kanten af en hornhinde med de fine pincet og skub ud nethinden med scooperen.\nBEMÆRK: Efter afslutningen af dette trin vil hornhinden blive efterladt tom og intakt, adskilt fra et intakt nethinden.\nSkyl triturationspipetten tilsluttet slangen med DDW og fyld pipetten med en lille mængde ES-0Ca 2+ fra den fjerde dråbe.\nBEMÆRK: Dette trin skal udføres hver gang en ny ommatidia-separerende pipette anvendes og fjernes fraM ethanolbægeret (opløsningen fylder pipetten skal svare til den opløsning, hvor nethinden er nedsænket).\nForsigtigt aspirere gennem munden for at trække det isolerede nethinden ind i pipetten. Brug ekstrem forsigtighed for ikke at strække luftbobler ind i pipetten.\nOverfør det isolerede nethinden til dråben af TS. Udfør også trin 4.6-4.10 på det andet øje.\nTør dråberne af ES-0Ca 2+ væk ved hjælp af sarte vådeservietter, og lad kun dråben af TS indeholde begge retinae på petriskålen. Tilsæt seks flere dråber TS til toppen af Petri-skålen. Overfør begge retinas til en af de andre TS-dråber.\nUdskift triturationspipetten med en pipette med en åbning med mindre diameter. Skyl det som beskrevet i trin 4.8, ved brug af TS som opløsning til at fylde pipetten.\nSug og gentag hurtig og gentagne gange begge retinae i opløsningen for at begynde adskillelsen af isolerede ommatidier, der er strippet af pigmentceller fra hele nethinden.\nBEMÆRK: Den isolerede ommaTidia er synlige i TS-dråben, og efterhånden som isoleringsprocessen skrider frem, bliver TS-dråben mindre gennemskinnelig.\nOverfør den resterende retinae til næste TS drop. Fyld pipetten med hele den tidligere TS-dråbe (indeholdende den isolerede ommatidia) og udløb dråben ind i badekammeret.\nGentag trin 4.12-4.14 for at opnå maksimal isoleret ommatidia. Vent ca. 1 min for at lade den isolerede ommatidia synke og binde til bunden af badekammeret.\nVed hjælp af perfusionssystemet starter strømmen af ES-0Ca 2+ med 1,5 mM Ca 2+ i badekammeret. Sørg for, at kammeret er fuldstændigt fyldt med opløsningen, fra bund til top, og at jorden er helt nedsænket i opløsningen. Fortsæt med at vaske badet 4-5x.\n5. Retina Dissektion og Ommatidia Isolation: Mulighed 2\nBemærk: Udfør alle de følgende trin under det stereoskopiske zoommikroskop ved hjælp af en ampliFication egnet til korrekt visning af præparatet (se figur 1 ).\nForbered et knivskarv og holder. Afbryd og monter en lille triangulær chip af et barberblad ved hjælp af en barberbladholder ( figur 1 ).\nForbered en silikondisseksionsskål / blok i henhold til producentens anvisninger (se materialebordet ).\nTil dissektionen fremstilles en stor dråbe (<0,5 ml) ES-opløsning på siliconedissektionsklokken. Tilsæt to "reservoir" dråber (~ 50 μL hver) af TS-opløsningen til en 60 mm petriskål\nImmobiliser en nyligt lukket (<2 h efter-eclosion) flyve i et glasrør på is og tag det op af sine vinger ved hjælp af pincet. Fra dette tidspunkt skal du udføre alle procedurer hurtigt og under svagt rød belysning ved 20 ± 1 ° C.\nHold flyve med pincet, afskær flyvehovedet ved hjælp af et knivbladet chip monteret i en holder. Pick up en insektstiften (12 mm lang,0,1 mm i diameter) med pincet og pierce hovedet mellem øjnene.\nNeddyb kortfattet hovedet i 70% ethanol; Dette forhindrer dannelsen af luftbobler på hoved- / øjenfladen. Pin hovedet under ES-dråbet på silicone dissektionsskålen.\nAfskær begge øjne ved hjælp af knivbladets chip ved at bruge en savbevægelse langs linjen på øjets frontmargin.\nTag fat i kanten af en hornhinde med de fine pincet.\nSkru ud nethinden med scooperen.\nUden at beskadige nethinden, brug pincet og scooper til forsigtigt at fjerne vedhæftede luftsække og overskydende hjernevæv.\nBEMÆRK: Fremstillingen af isolerede retinae er også nyttig til Western blot-analyser af ikke-specifikke retinae-proteiner 11 , helmonteret histologi og hel-retina-billeddannelse. Patch clamp optagelser kan også udføres på phOtoreceptorer fra hele nethinden 12 .\nTag triturationspipetten med den største diameter, forbind den til slangen og fyld pipetten med en lille smule TS fra et af reservoirdråberne i petriskålen ved forsigtig sugning ( dvs. ved munden). Udfør dette trin hver gang en ny ommatidia trituration pipette anvendes.\nBlæs forsigtigt TS'en over de to retinae med munden, og træk den isolerede retinae ind i pipetten vha. Mild sugning. Vær forsigtig for at sikre, at ingen luftbobler kommer ind i pipetten.\nOverfør den isolerede retinae til petriskålen, danner en lille dråbe (~ 20 μL) og vask dem en eller to gange med TS fra et af reservoirdråberne.\nInkuber retinae i mørke i 20-25 minutter.\nUdskift ommatidia trituration pipetten med en pipette med en åbning med mindre diameter (ved hjælp af frisk TS fra en af reservoirdråberne som i trin 4.6 for at fylde pipetten igen).\nhurtigtAspirere og udløb begge retinae i en lille dråbe (~ 20 μL) for at starte separationen af den isolerede ommatidia.\nBEMÆRK: I den første fase skal den omgivende pigmenterede glia desintegreres, hvilket efterlader synlige små affald i opløsningen.\nEfter at der er oparbejdet betydelige små affaldsmængder, men før mange ommatidier er adskilt, skal du bruge frisk TS fra en af reservoirdråberne og overføre retinae til en ny lille dråbe.\nVælg en tritureringspipette med mindre diameter, genopfyldning, og fortsæt med at triturere.\nBEMÆRK: Da ommatidia nu begynder at adskille, skal deres langstrakte former tydeligt ses under stereomikroskopets højeffekt. Om nødvendigt skal du fortsætte med at ændre triturationspipetterne til mindre diametre, indtil et godt udbytte af ommatidia er synligt\nNår et rimeligt udbytte af ommatidia er synligt, og dråben ikke længere er gennemskinnelig, fyld pipetten med hele dråben indeholdende den isolerede ommatidia og udløs forsigtigt dropen ind iBunden af badekammeret forfyldt med ES.\nVent ca. 1 min for at lade den isolerede ommatidia synke og slå sig ned på badkammerets bund.\nBrug perfusionssystemet, start strømmen af ES i badkammeret. Sørg for, at kammeret er helt fyldt med opløsningen, fra bunden til toppen, og at jorden er helt nedsænket i opløsningen. Fortsæt med at vaske badet 4-5x.\nBEMÆRK: Derefter kræves der ikke kontinuerlig perfusion, selvom badet skal skylles kort, inden der indføres en ny patchpipette.\nFigur 2: Oversigt over den elektrofysiologiske og optiske opsætning. Opsætningen indeholder en jern, sortmalet Faraday bur ( F ). Forsiden er dækket ved hjælp af et sort gardin med kobbernet inde. Denne konfigurationUration gør det muligt for præparatet at være fuldstændig forseglet fra ethvert stray lys og er egnet til optagelse af mørke spontane bump. Det inverterede fluorescensmikroskop ( A ) er fastgjort til en anti-vibrationsbord ( E ). Fotoreceptoroptagelsesapparatet består af et hjemmelavet akrylglasbadkammer ( O ) med en perfusionsindgang ( Q ), en sugepipette ( S ) og et sølv-sølvchloridbund ( P ). Badekammeret er monteret på mikroskopfasen ( T ) med en hjemmelavet adapter. Optagelsespipetten er forbundet via sølv-sølvkloridråd til en akrylglasholder, der er forbundet til forstærkerhovedet ( C ). Hovedfasen monteres derefter på en grov mikromanipulator, der er monteret på en fin XYZ mekanisk mikromanipulator ( B ). Perfusionssystemet ( D ) består af et sprøjtesæt, mens strømmen af væskeD styres af klemventiler ( H ). Stativet er elektrisk forbundet med samme centrale grund, som alt udstyr i Faraday-buret er forbundet med og består af en patch-klemforstærker ( N ), et oscilloskop ( J ), en puls / funktionsgenerator ( K ), en A til D-konverter ( L ), en perfusionskontrol ( I ) og et filterhjul og lukkerkontrolenhed ( M ). Til billeddannelsesforsøg er en afkølet (-110 ° C, se materialetabellen ) CCD-kameraet forbundet via en sideport ( G ). Klik her for at se en større version af denne figur.\nBEMÆRK: Under alle de følgende trin må du kun bruge lysdæmpning med rødt lys og sikre, at ommatidiens eksponering for lys er minimal ( dvs. arbejde hurtigt ogSluk dissekeringslyskilden og kammerrød belysning, der anvendes til visning af ommatidia, når du udfører opgaver, der ikke kræver at se ommatidiumet). Udfør desuden alle de følgende trin i overensstemmelse med standard elektrofysiologisk protokol.\nUnder et inverteret mikroskop (40X objektiv) skal du omhyggeligt inspicere alle ommatidierne i badet og vælge et passende ommatidium til eksperimentet.\nSørg for, at ommatidiumets ydre membran er glat og intakt, at længdeaksen er ca. i en ret vinkel i forhold til elektrodeangivelsesretningen (som vist i figur 3A ), og at ommatidiumets distale del ikke er omgivet af nogen Overskydende væv. Placer det valgte ommatidium på objektivlinsens optiske akse (i midten af synsfeltet) for at sikre ensartet belysning.\nFyld en patchpipette med intracellulær opløsning (IS1 eller IS2).\nBEMÆRK: Til migSikker på intensitets respons og bump analyse, brug IS1. For at måle reverseringspotentialet for de lysfølsomme kanaler skal du bruge IS2.\nBlæs ind i pipetten med munden, gennem røret, der er forbundet med elektrodeholderen, hvilket får det til at fylde med positivt tryk. Luk rørventilen for at opretholde trykket.\nVed hjælp af micromanipulatoren indsættes elektroden i badkammeret.\nStyr elektroden tæt på ommatidiumets distale del, således at der ikke er nogen kontakt mellem elektroden og ommatidiumet, indtil en lille dæmpning (på grund af det positive tryk i patchpipetten) kan observeres i ommatidiumet.\nÅbn optagelsessoftwaren (se materialetabellen ). Åbn "membrantestmodulet" for at anvende kontinuerlige firkantespændingsimpulser på 2 mV ved en hastighed på 100 Hz.\nIndstil krydspotentialet til "nul" ved at justere den relevante knoB i patch clamp forstærkeren for at indstille bunden af kvadratpulsen til "nul" strøm\nBEMÆRK: Den elektrofysiologiske opsætning omfatter et hovedtrin ( dvs. forstærkning i første trin) forbundet til en forstærker ( dvs. forstærkning i anden etape). Det forstærkede analoge signal konverteres til et digitalt signal ved hjælp af A / D-konverteren, som styres af software installeret på en pc-computer.\nSlip det positive tryk i pipetten ved at åbne ventilen på røret, der er forbundet med elektrodeholderen. Lav forsigtigt negativt tryk i pipetten ved at sutte ud af røret, hvilket fører til forbindelsen af pipetten til cellemembranen. Luk rørventilen for at opretholde trykket.\nSørg for, at elektrodemodstanden på computerskærmen er forhøjet til 100 - 150 MΩ. Slip det negative tryk i pipetten ved manuelt at åbne ventilen på røret, der er forbundet med elektrodeholderen.\nSørg for, at elEctrode modstand er forhøjet til mindst 1-2 GΩ.\nBEMÆRK: På dette tidspunkt er der dannet en tætning mellem elektroden og fotoreceptoren.\nUdligner pipettens kapacitive strømninger ved at justere den passende knap i patch-klemforstærkeren.\nOpret hurtige, korte og kraftfulde udfald af negativt tryk i elektroden, der suger munden ud af røret, der er forbundet til elektrodeholderen, for at "bryde" ind i fotoreceptormembranen og skabe en helcellekonfiguration. Alternativt kan du bruge "Zap-knappen" til at anvende korte rektangulære elektriske impulser, der begynder med en varighed på "0,1 ms" eller anvende en kombination af begge metoder.\nBEMÆRK: Generationen af helcellekonfigurationen afsløres ved en pludselig stigning i pipetekapacitansen (typisk ~ 60 pF for en wildtype R1-6 fotoreceptor; en kapacitans på kun ~ 20 pF indikerer en optagelse fra en R7 fotoreceptor, en kapacitans over ~ 90 pF indikerer en optagelse fra tofotoreceptorer).\nIndstil fotoreceptorens holdpotentiale til den nødvendige spænding (normalt -70 mV) manuelt ved hjælp af den passende knap i patch-klemforstærkeren.\nBEMÆRK: Det er muligt at udføre dette trin, efter at der er opnået en segl (trin 6.11), og før hele cellekonfigurationen er opnået.\nForskyd den kapacitive strøm og serieresistens (en målt serieresistensværdi større end 25 MΩ indikerer, at elektrodipipeten er tilstoppet) og, hvis det er nødvendigt ( dvs. for større strømme), anvende seriemodstandsudligning ved hjælp af de relevante knapper i patchklemforstærkeren .\nLuk Faraday burets sorte frontgardin for at opnå maksimal mørkhed og elektrisk isolering.\nStart optagelsesprocessen ved hjælp af softwaren og administrer lysstimuli og / eller farmakologiske stoffer i overensstemmelse med den ønskede forsøgsprocedure.\n7. Samtidig WhOle-celleoptagelser og Ca 2+ -billeddannelse\nFor genetisk kodede Ca 2+ indikatorer isolerer ommatidia som beskrevet ovenfor under anvendelse af D. melanogaster fluer, der udtrykker GCaMP6f 13 . Brug et CCD-kamera (se Materialebordet ) til fluorescensmåling og sørg for at mikroskopet er udstyret med passende excitations- og emissionsfiltre og et dikroisk spejl (se Materialetabellen ) 4 .\nTil brug af eksogen Ca 2+ indikator ( Figur 4 , se Materialetabellen ) isolerer ommatidia som beskrevet ovenfor. Sørg desuden for, at pipetteopløsningen indeholder en calciumindikator på 20-100 μM.\nBrug billedbehandlingssoftwaren (se Materialetabellen ) til at erhverve billeder med en hastighed på 40 Hz. Udfør billedoptagelse i løbet af en 10 s mørk periode efterfulgt af en intens 2 s lys-stilering.\nBrug billedbehandling software og definere en region af interesse (ROI). Mål florescensintensiteten i ROI. Gennemsnit den mørke fluorescens (F D ) og subtrahere den fra fluorescensoptagelserne under lys (F L ) stimulering (F L- F D ). Normaliser disse målinger i overensstemmelse med fluorescensintensiteten ved begyndelsen af lysstimuleringen (F L 0 ).\nDen beskrevne metode har muliggjort den nøjagtige registrering af de grundlæggende enhedsstrømme, som genererer spontane og lysfremkaldte kvantebumps, som summen producerer det makroskopiske respons på lys under definerede betingelser. Det tillod ligeledes sammenligningen mellem vildtype og mutant fluer, der har defekter i kritiske signalmolekyler ( figur 3 og 5 ) 14 , 15 , 16 , 17 , 18 . Desuden afslørede evnen til at måle reverseringspotentiale under bi-ioniske forhold de grundlæggende biofysiske egenskaber af TRP- og TRP-lignende (TRPL) kanalerne 18 , 19 . Det muliggjorde også måling af virkningerne af aminosyresubstitutioner i poreområdet af TRP, der modificerede dets Ca 2+Permeabilitet 20 .\nDet lysrespons, der opnås ved hjælp af patchclamp-helcelleoptagelser afhænger lineært af lysintensiteten i mindst 4 størrelsesordener. Dette kunne ikke løses ved hjælp af ERG og intracellulære optagelsesmetoder. Følgelig afslørede en serie af reaktioner på korte blinkninger med stigende intensitet og en plot af intensitetsresponsfunktionen en streng linearitet af flashresponset med stigende lysintensitet. Den strenge linearitet varer op til mindst flere hundrede pA, men det er diskutabelt, om det derefter er linearitet eller klemkontrol, der bryder sammen ( figur 6 ). Disse resultater tyder på, at de makroskopiske responser på lys er en lineær opsummering af de ensartede responser til lys ( dvs. kvantumstød).\nDet har været veletableret ved brug af spændingsoptagelser, som dæmper lysstimulering indUces diskrete spændingsudsving ( dvs. kvantebump) hos de fleste hvirvelløse arter. D. melanogaster kvantebumpene skyldes den samordnede åbning af ~ 15 TRP kanaler og ~ 2 TRPL kanaler ved toppen af bumpen 18 . Hver bump genereres ved absorptionen af en enkelt foton, mens det makroskopiske svar på mere intense lys er summationen af disse elementære reaktioner 14 , 21 . Bumpene varierer betydeligt i latens, tidskurs og amplitude, selvom stimulusbetingelserne er ens. Bump generation er en stokastisk proces beskrevet af Poisson statistikker, hvor hver effektivt absorberet foton udløser kun en bump. Single-foton-enkelt-bump forholdet kræver, at hvert trin i kaskade ikke kun omfatter en effektiv "turn-on" mekanisme, men også en lige så effektiv "off-off" mekanisme. Den funktionelle fordel er produktionen af aMeget følsom fotonetæller med et hurtigt forbigående svar, der er meget velegnet til både følsomheden og den tidsmæssige opløsning, der kræves af det visuelle system. Kravet om en effektiv afbrydningsmekanisme er afsløret, når enten den aktive fotopigment ( dvs. metarhodopsin, M) eller dens mål, G q α, ikke inaktiverer og fører til kontinuerlig produktion af bump, langt efter at lyset er slukket ( figur 3 ) 15 , 22 , 23 , 24 .\nBumpen repræsenterer TRP / TRPL-kanalernes kooperative aktivitet i en microvillus. Som sådan bør enhver hypotese af kanalaktivering også forklare kooperativ kanalaktivering. For nylig har Hardie og kolleger vist at lys fremkalder hurtige sammentrækninger af fotoreceptorerne, hvilket tyder på, at lysfølsomE-kanaler (TRP / TRPL) kan være mekanisk indhegnet 25 . Denne mekaniske aktivering, sammen med de observerede protoner frigivet ved PLC-medieret PIP 2- hydrolyse, fremmer åbningen af TRP / TRPL-kanalerne og forklarer kooperativets karakter af bumpproduktion 26 . I øjeblikket er D. melanogaster fotoreceptorer et af de få systemer, hvor phosphoinositidsignalerings- og TRP-kanaler kan studeres in vivo , hvilket gør D. melanogaster- fototransduktion og den metodologi, der udvikles til at studere denne mekanisme et yderst værdifuldt model system.\nFigur 3: InaC P209 og inaD P215 mutanter afslører langsomme reaktionsterminering af det makroskopiske respons til lys og af enkeltkvantumbumpene. ( A ) Den isolerede ommatidiumprepaRation med en patchpipette fyldt med fluorescerende Lucifer Yellow CH farvestof (excitation: 430 nm, emission: 540 nm) præsenteres under en helcelleoptagelse. Bemærk, at det fluorescerende farvestof diffunderede og mærkede en enkelt fotoreceptorcellekrop, og at fotoreceptorcellekropperne løsnes fra deres aflange axoner, men stadig opretholder levedygtighed. Dette præparat er egnet til samtidige helcelleoptagelser og billeddannelsesforsøg. ( BD ) Øvre paneler: Hele celle spænding clamped quantum bump responser til kontinuerlig dim lys (åben bar) i WT, inaC P209 og inaD P215 mutant fluer. En langsom afslutning af humperne observeres i inaC P209 og inaD P215 mutanter i forhold til WT fluer. Indsnittet nedenfor viser den forstørrede form af enkeltstød. Bundpaneler: Normaliserede helcelle optagne makroskopiske reaktioner på en 500 ms lyspuls (1,5 x 10 5 fotoner pr s) af ovennævnte vildtype Og mutant fluer. (EG) Øvre paneler: Hele celle spænding clamped quantum bump svar på en kort (1 ms), svagt lys fremkalde single-foton svar i vildtype, arr2 3 og ninaC P235 mutant fluer. Bemærk trinet af humle observeret i arr2 3 og ninaC P235 mutant fluer som reaktion på en enkelt fotonabsorption. Bundpaneler: Hele-celle spænding fastspændte normaliserede reaktioner på en 500 ms lyspuls (1,5 x 104 fotoner / s) i de tilsvarende mutanter. Bemærk den langsomme afslutning af de makroskopiske reaktioner, der observeres i afsnit 2 Og ninaC P235 mutant fluer i forhold til WT. Klik her for at se en større version af denne figur.\nFigur 4: Cellulær Ca 2+ -dynamik Følgende signal-induceret Ca 2+ -tilstrømning påvirkes af Calphotin. En tidsserie af fotoreceptorbilleder af vildtype og Cpn 1% fluer viser fluorescensen af Ca 2+ -indikatoren under lysstimulering. Råintensitetsbilleder tegnes ved hjælp af falskfarvekodning (bar = 10 μm; pilehoveder angiver pipetten). Figur genoptrykt med tilladelse fra Weiss et al. 4 . Klik her for at se en større version af denne figur.\nFigur 5: De elektrofysiologiske egenskaber af WT-, trp- og trpl-mutanter. ( A ) Helecelle spændingsklemme recoRdings af quantum bumps som svar på kontinuerlig dim lys (åben bar) i WT, trpl 302 og trp P343 null mutant fluer. Meget reducerede amplituder af trp P34 3 bump observeres. Inset: Forstørrede single quantum bumps af wildtype og trp P343 null mutant fluer vises. ( B ) Wholecelle spændingsklemmeoptagelser som reaktion på en 3 s lyspuls af vildtype og de tilsvarende mutanter. Det forbigående steady state respons af trp P343 mutanten observeres. Inset: Forstørrede lysresponser af WT og trp P343 mutant er vist. ( C ) En familie af overlejrede lysinducerede strømme af ovennævnte fluestammer, fremkaldt som reaktion på en 20 ms lyspuls ved spændingstrin på 3 mV målt omkring reverseringspotentialet (E rev ). ( D ) Et histogram der udformer den gennemsnitlige E rev af vildtype og de forskellige mutanerts. Fejlstængerne er SEM Vendingspotentialet (E rev ) for WT er mellem den positive E rev for trpl 302 , som kun udtrykker TRP og E rev for trp P343 null mutanten, som kun udtrykker TRPL. Klik her for at se en større version af denne figur.\nFigur 6: Flash-responsen er strengt lineær med stigende lysintensitet.\nEn serie af aktuelle reaktioner på korte blinkninger af stigende lysintensitet og et plot af afhængigheden af toppamplituden af lysresponsen på den stigende intensitet af korte lysflammer. Dette forhold afslører en streng linearitet mellem flash respons og stigende lysintensitet. Denne strenge linearitetRummer op til mindst flere hundrede pA, med lysintensitet på over 4 størrelsesordener, mens det er diskutabelt, om det er linearitet eller klemkontrol, der bryder ned derefter. Klik her for at se en større version af denne figur.\npH 7,15 (juster med NaOH)\nOpbevares ved -20 ° C.\n2+ fri, men har ingen Ca 2+ buffere tilsat og vil derfor have ca. 5 - 10 μM spor Ca 2+ . Ekstracellulær opløsning (ES) = ES-0Ca 2+ med 1,5 mM CaCl2 fremstillet ved at tilsætte CaCl2 fra en 0,5 eller 1 M stamopløsning til ES-0Ca 2+ .\nTabel 1: Ca + 2- fri ekstracellulær opløsning (ES). Kemisk beskrivelse og de specifikke mængder, der kræves for at producere Ca +2- fri ES.\nOpdel i 150 μl alikvoter i 1,5 ml hætteglas og opbevar ved -20 76; C.\nTriturationsopløsning (TS) Fyld 1 hætteglas med 150 ml stamopløsning med 1.350 ml ES eller ES-0Ca 2+ for at matche den opløsning, der blev brugt under dissektionen.\nTabel 2: Fetal bovint serum (FBS) + saccharose-stamopløsning. Kemisk beskrivelse og de specifikke mængder, der kræves til fremstilling af føtalt bovint serum (FBS) + saccharose-stamopløsning.\npH 7,15 (juster med KOH)\nKaliumgluconat (Kglu) 140\nP-nicotinamid adenin-dinukleotidhydrat (NAD) 1\nTabel 3: Intracellulær Solution (IS1). Kemisk beskrivelse og de specifikke mængder, der kræves for at producere IS1, som hovedsagelig anvendes til intensitetsrespons og kvantumbumpmålinger.\npH 7,15 (juster med CsOH)\nTetraethylammoniumchlorid (TAE) 15\nTabel 4: Intracellulær Opløsning (IS2). Kemisk beskrivelse og de specifikke mængder, der kræves for at producere intracellulær opløsning IS2, som hovedsagelig anvendes til reversering potentielle målinger af den lysinducerede strøm.\nAnvendelsen af helcelleoptagelser til D. melanogasterfotoreceptorer tilladt til opdagelsen og funktionel belysning af nye signalproteiner, såsom TRP-kanaler 27 , 28 , 29 og INAD 30 , 31 , 32 stilladsprotein. Lige siden den indledende introduktion af denne teknik gjorde det muligt at løse langsigtede grundlæggende spørgsmål vedrørende den ioniske mekanisme og spændingsafhængigheden af lysresponsen. Dette skete på grund af den tildelte evne til nøjagtigt at kontrollere membranspændingen og den ekstracellulære og intracellulære ioniske sammensætning 19 , 28 .\nEn stor hindring for patch-klemmeteknikken i D. melanogaster har været skrøbelighed hos den isolerede ommatidia preparationere. Detaljerede undersøgelser har afsløret, at fototransduktionsmaskineriets integritet er kritisk afhængig af den kontinuerlige forsyning af ATP, især under lyseksponering, hvilket fører til et stort forbrug af ATP. Desværre eliminerer den mekaniske stripning af pigmentet ( dvs. glia) cellerne, som er nødvendig for at nå fotoreceptormembranen med patchpipetten, den vigtigste kilde til metabolitter, der er nødvendige for ATP-produktion 33 . Anvendelse af exogen ATP i registreringspipetten opfylder kun delvis kravet om store mængder ATP. En kort forsyning af ATP fører til spontan aktivering af TRP-kanalerne og dissociationen af fototransduktionsmaskineriet fra de lysaktiverede kanaler, hvilket forårsager en stor forøgelse af cellulær Ca 2+ og afskaffelsen af det normale respons på lys 34 , 35 . Denne rækkefølge af begivenheder skyldes ikke skade påFotoreceptorer ved dissektionsproceduren, men snarere til den cellulære udtømning af ATP. For at forhindre denne forekomst af hændelser og for at opretholde normale lysresponser, bør fotoreceptorerne ikke udsættes for intense lys, der forbruger store mængder ATP. NAD skal også inkluderes i registreringspipetten, formodentlig at lette ATP-produktion i mitokondrierne 18 , 36 . Til måling af spontane og kvantumstød er ovennævnte sværhedsgrad minimal, fordi der kun anvendes dimlampe. I praksis kan en stabil helcelleoptagelse opretholdes i ~ 20-25 minutter, selvom der er en tendens til, at reaktionskinetikken sænker over denne periode. Et enkelt præparat af dissocieret ommatidia kan forblive levedygtig i op til 2 timer.\nEn yderligere mangel på det isolerede ommatidia-præparat er utilgængeligheden af microvilli, som oversætter utilgængeligheden af TRP ogTRPL kanaler til optagelsespipetten, hvilket forhindrer enkeltkanaloptagelser. Ved hjælp af en metode, de udviklede, lykkedes Bacigalupo og kolleger at optage enkanalaktivitet direkte fra rhabdomere 37 . Denne kanalaktivitet adskiller imidlertid sig fra den af TRPL-kanaler, der heterologt udtrykkes i vævskulturceller 38, og fra TRP-kanalaktivitet afledt af skudstøjanalyse opnået fra isoleret ommatidia 34 . Formentlig beskadigede dissektionsproceduren fotoreceptorcellerne væsentligt ved anvendelse af denne metode.\nDen eksperimentelle del af denne forskning blev støttet af tilskud fra den amerikanske og israelske Bi National Science Foundation (til BM og IL), Israels videnskabsstiftelse (ISF), Deutsch-Israelische Projektkooperation (DIP) (til BM) og bioteknologien Og Biologisk Forskningsråd (BBSRC Grant-nummer: BB / M007006 / 1 og BB / D007585 / 1) til RCH


Brolægger Helsingør – Professionel service – Kontakt i dag\nForside / Brolægger i Helsingør\nBrolægger i Helsingør\nHos Mestergartneren tilbyder vi professionel brolægning i Helsingør og omegn. Vi står klar til at hjælpe dig uanset om du skal det drejer sig om fliselægning i garagen eller flytning af store sten i haven. Store som små projekter varetager vi med professionalisme og faglig stolthed. Vi lægger en velovervejet plan for udførelsen, smat hvilke materialer der skal bruges. Har du specifikke ønsker eller behov til brolægning, så imødekommer vi dem gerne.\nBrolægningsarbejde kræver styrke, udholdenhed og præcision. Bruger du ikke de fornødne redskaber og teknikker kan det gå ud over din krop. Det er de færreste, som har forudsætningerne for selv at varetage de fleste brolægningsopgaver. Lad du Mestergartneren stå for din næste brolægningsopgave, undgår du selv at stå for besværet, samt det hårde arbejde.\nHvis du ønsker at tale med MesterGartneren om et konkret brolægningsprojekt i Helsingør, er du velkommen til at kontakte os på 28 90 02 41. Vi kommer gerne på besøg med et godt råd og et uforpligtende tilbud, så du har noget konkret at forholde dig til.\nBrolægning i Helsingør\nVores erfaring og professionelle udstyr forvandler på kort tid dine omgivelser til smukt lagte underlag, som du kan glæde dig over i mange år fremover. Når du skal have anlagt en smuk og praktisk brolægning, er der mange muligheder, alt afhængig af hvad din brolægning skal bruges til, hvilke omgivelser den skal anlægges i. Med Mestergartneren som din brolægger, er det kun fantasien som sætter grænser.\nVi sørger for korrekt dimensionering af grusbærelaget under din fremtidige brolægning, samt for korrekt valg af materialer i forhold til den belastningsgrad din brolægning skal udsættes for. Skal du have lagt sten i forbindelse af en indkørsel, er det vigtigt at underlaget kan holde vægten af bilen.\nHvis du ønsker at høre mere eller at få et uforpligtende tilbud, er du velkommen til at ringe på 28 90 02 41.


Flere og flere unge kæmper med stress – ONLINE PSYKOLOGI & PSYKIATRI\nFlere og flere unge kæmper med stress\nPosted on 7. juni 2018 10. juli 2018 Author E-psyk.dk 0\nStress hører sig ikke blot til på de danske arbejdspladser. Også på de danske uddannelsesinstitutioner er de unge ramt af stress, og det er særligt de unge piger, det går ud over. Faktisk påpeger en undersøgelse fra Syddansk Universitet og Sundhedsstyrelsen, at cirka hver fjerde unge mellem 16-24 år lider af et for højt stressniveau. Ser man nærmere på procentdelen udelukkende for kvinder, er tallet på hele 33 %.\nDet er svært at udpege den specifikke årsag til, at netop de unge kvinder i højere grad lader sig påvirke og får mere stress, men det kan skyldes forskelle i psyken på unge mænd og kvinder, hvor kvinderne reagerer mere følsomt.\nDet for høje stressniveau kommer til syne fra 6 årsager. Der er blandt andet for lidt tid til sociale aktiviteter, konflikter på hjemmefronten, pres fra intern konkurrence på studierne, manglende støtte fra undervisere samt for høje forventninger fra både skole og individet selv.\nSærligt det selvopsatte forventningspres medvirker til det høje niveau af stress. Forventningerne handler ikke kun om karakterer og livet på studiet, men inkluderer også andre faktorer, de unge vurderer deres succes ud fra. Det er blandt andet, hvornår de flytter hjemmefra, om de har en kæreste, hvem deres venner er, om de har et studiejob, hvad jobbet indebærer og meget mere. De mange perspektiver på et ”almindeligt godt liv” tvinger de unge ud i scenarier med stresscoaching i forsøget på at stå mål med deres medstuderende.\nSociale medier skaber forventningspres\nForuden det virkelige liv har de unge mennesker et lige så vigtigt digitalt liv at håndtere. Selvfremstilling er vigtigere end nogensinde før, og eksisterer man ikke som en populær figur på f.eks. Facebook og Instagram, bliver man det aldrig.\nDe unge vurderer sig selv på like og kommentarer, ligesom de er blevet dårligere og dårligere til at sortere i de mange indtryk fra personer, der lever af deres sociale profiler og selvfremstilling. Det betyder, at de unge jagter nærmest uopnåelige idealer, hvilket sætter dem under yderligere pres.\nDet er en ren utopi at tænke, de unge kan se bort fra deres sociale medier, men for at stressniveauet skal falde, må de unge indse, at de skal være mere kritiske overfor populære skikkelse på de digitale platforme og mere konstruktive i forhold til deres eget digitale liv.\nKun på den måde kan man skabe et mere realistisk billede af de studerendes liv og mindske de store forventninger, der presser dem ud i stresslignende tilstande.\nOm karakterræset nu også skal afskaffes til fordel for andet fagligt feedback, kan kun tiden vise. Foreløbig skal de unge lære at håndtere deres eget forventningspres bedre.\nPrevious PostGodt arbejde kræver et godt liv\nNext PostDet er vigtigt at sige ordentligt farvel


Vejret i Pää-aho ⛅ (Oulu), Finland - Vejrudsigt - da.ViewWeather.com\n65.33°N / 28.00°E ~193m asl 20:35\nSidste opdatering af vejrudsigen: Lør, Maj 26 20:00 GMT+3 (Europe/Helsinki)\t 0.136s\nHøjeste temperatur 16 Celsius grader, og laveste temperatur vil være 15 Celsius grader. Vinden vil blæse svag vind, og luftens tryk vil gennemsnitlig være 1025 mb. Relativ luftfugtighed vil være moderat.\nHøjeste temperatur 15 Celsius grader, og laveste temperatur vil være 6 Celsius grader. Vinden vil blæse svag vind, og luftens tryk vil gennemsnitlig være 1030 mb. Relativ luftfugtighed vil være moderat.\nDagen den 28 May vil være med behagelig temperatur, og vejret vil forblive stabil (konstant).\nHøjeste temperatur 22 Celsius grader, og laveste temperatur vil være 5 Celsius grader. Vinden vil blæse let vind, og luftens tryk vil gennemsnitlig være 1029 mb. Relativ luftfugtighed vil være moderat.\nHøjeste temperatur 23 Celsius grader, og laveste temperatur vil være 10 Celsius grader. Vinden vil blæse jævn vind, og luftens tryk vil gennemsnitlig være 1016 mb. Relativ luftfugtighed vil være moderat.\nHøjeste temperatur 13 Celsius grader, og laveste temperatur vil være 9 Celsius grader. Vinden vil blæse let vind, og luftens tryk vil gennemsnitlig være 1016 mb. Relativ luftfugtighed vil være høj.\nHøjeste temperatur 13 Celsius grader, og laveste temperatur vil være 2 Celsius grader. Vinden vil blæse svag vind, og luftens tryk vil gennemsnitlig være 1027 mb. Relativ luftfugtighed vil være moderat.\nHøjeste temperatur 19 Celsius grader, og laveste temperatur vil være 3 Celsius grader. Vinden vil blæse svag vind, og luftens tryk vil gennemsnitlig være 1024 mb. Relativ luftfugtighed vil være moderat.\n557% høje skyer(over 6.000 de meter: Cirrus, Cirrus uncinus, Cirrostratus, Cirrocumulus)\n582% mellemhøje skyer (mellem 2.000 og 6.000 meter: Altostratus, Altocumulus)\n111% lave skyer (under 2.000 meter: Cumulus, Stratocumulus, Stratus, Fractostratus)\n63% lodrette (Cumulonimbus)\nHøjeste temperatur 20 Celsius grader, og laveste temperatur vil være 11 Celsius grader. Vinden vil blæse svag vind, og luftens tryk vil gennemsnitlig være 8104 mb. Relativ luftfugtighed vil være .\nDagen den 3 Jun vil være med moderat temperatur, og vejret .\nHøjeste temperatur 12 Celsius grader, og laveste temperatur vil være 11 Celsius grader. Vinden vil blæse luftning, og luftens tryk vil gennemsnitlig være 1007 mb. Relativ luftfugtighed vil være meget høj.\nPää-aho (~193 m asl)\nLængdegrader: 65.33332 og Breddegrader: 28.00000\nLokal tid (Europe/Helsinki | GMT +3): 20:35\nSolopgang: 02:57 - Solnedgang: 23:12\nI nærheden af Pää-aho\nVejret i Ahola - 0 km - hus (e)\nVejret i Lottala - 2 km - hus (e)\nVejret i Ahoniemi - 2 km - hus (e)\nVejret i Puhosjarvi - 4 km - sø\nVejret i Karsikkojarvi - 4 km - sø\nVejret i Juurikka - 4 km - hus (e)\nVejret i Matero - 5 km - hus (e)\nVejret i Reinikka - 6 km - hus (e)\nVejret i Heteniemi - 6 km - befolket sted\nVejret i Hetejarvi - 6 km - sø\nVejret i Paajarvi - 6 km - sø\nVejret i Honkavaara - 7 km - hus (e)\nVejret i Uutela - 7 km - hus (e)\nVejret i Tallukka - 7 km - hus (e)\nVejret i Uutela - 8 km - befolket sted