Nakladatelství Portál | Časopisy | Děti a my | Ukázky | Porodník není nepřítel - Onkogynekolog Michal Zikán\nPortál.cz > Časopisy > Děti a my > Ukázky > Porodník není nepřítel - Onkogynekolog Michal Zikán\nAutor: Eva Jedelská | Datum: 20.10.2010 | Vydání: 11/2010\nPráci gynekologa či porodníka si umí představit každý, činnost vědce jen málokdo. Čím se v Ústavu biochemie a experimentální onkologie konkrétně zabýváte?\nMolekulární biologií, konkrétně dědičnou dispozicí ke vzniku zhoubných nádorů prsu a vaječníků. Existují dva geny, jejichž defekty jsou nositeli této dispozice, a my jsme se původně zabývali tím, že jsme zkoumali vzorky krve pacientek z dědičně zatížených rodin a zjišťovali, jestli tam příslušné poškození genů je, nebo není. To bylo v polovině 90. let, kdy byla tato souvislost objevena a vyvíjela se metodika na diagnostikování vadných genů. Od té doby jsme se posunuli trošku dál – „pouhá“ diagnostika, tedy to, abychom řekli, zda určitá žena má nebo nemá genetickou dispozici, je dnes v podstatě běžná klinická praxe.\nMy se teď zabýváme dalšími důsledky. Snažíme se zjišťovat, jaká je výše rizika u konkrétních žen, zkoumáme faktory, které to riziko dál určují, jak může na ženy s touto dispozici působit léčba, jaká léčba by pro ně byla eventuelně vhodnější apod.\nJe získávání DNA už dnes rutinní záležitost, nebo je to pořád svým způsobem dobrodružství?\nTak i tak. Na izolování DNA máme dnes přístroje, ty jsou ale drahé a nedají se použít vždy, nebo se to dá dělat i ručně, liší se to provoz od provozu. Většina diagnostických postupů, pro které se DNA používá, se ale stejně dělá v laboratořích, kde se pracuje ručně, protože se tak provádějí i následné kroky. Izolace DNA je ovšem nákladná v každém případě. To je dané tím, jaké se spotřebovávají chemikálie, používají přístroje, jak dlouho to trvá… Nepředstavujte si, že dáte do stroje vzorek krve a na druhém konci vám vypadne papírek s číslem. Snažíme se přečíst něco, co není vidět okem, co nelze přečíst ani elektronovým mikroskopem. Musíme DNA převést do formátu, který je pro nás srozumitelný, a k tomu všechny ty složité procedury slouží. Na konci dostaneme papír, na kterém je vykreslené něco jako různobarevné kopečky, a z těch přečteme strukturu DNA. Poznáme, jestli ta sekvence je normální, nebo ne.\nCentimetrový nádor dovedeme dobře vyléčit\nŽeny z geneticky zatížených rodin jsou přece automaticky sledované, chodí častěji na prohlídky…\nOtázka zní, co je to automaticky. Někdo – největší šanci to zjistit má praktický lékař a gynekolog – musí nejdřív upozornit na to, že je tady žena, která má zvýšené riziko. Samozřejmou součástí preventivní prohlídky by měl být dotaz na osobní i rodinnou anamnézu, na to, zda se v rodině vyskytly zhoubné nádory. Ovšem pozor, ne každý nádor souvisí s každým.\nI když měla babička karcinom plic a dědeček zhoubný nádor kůže, ještě to nemusí nic znamenat. I když se nádory v rodině kumulují, je důležité, o jaké nádory šlo a v jakém věku se projevily. S vyšším věkem má člověk i vyšší pravděpodobnost, že nádorem onemocní.\nPočkejte, to tedy znamená, že jsou statistiky zkreslené tím, že se zvyšuje průměrný věk populace?\nTakhle bych si to neodvážil interpretovat. Kdybychom se podívali do registru (Česká republika má vynikající centrální státní registr zhoubných nádorů, kam hlásíme každý záchyt), viděli bychom přesně, jak nádorů každý rok přibývá nebo ubývá, v jakém věku a v jakých stádiích.\nA bohužel, viděli bychom i to, že nárůst počtu nádorů není daný jen tím, že roste průměrný věk populace. Přibývá karcinomů prsu, z gynekologických nádorů je na vzestupu karcinom sliznice děložní. Naproti tomu ubývá některých nádorů, které byly vázány na nižší socioekonomický status, třeba karcinomů žaludku.\nMá pořád ještě význam samovyšetření prsu? Lze se setkat s názorem, že když je nález tak velký, že jej lze vyhmatat, tak už je stejně skoro pozdě.\nNikdy není pozdě! Vždycky dokážeme tu ženu léčit, i když ne vždy ji vyléčíme. Nikdy by neměla mávnout rukou a říct si, že to stejně nemá cenu. Je pravda, že samovyšetření prsu je věc velmi diskutovaná. Existují studie, které dokládají, že pro přežití pacientek toto vyšetření velký význam nemá. Přesto samovyšetření prsů ženám doporučujeme. Už jenom proto, aby si zvykly se prsům věnovat, uvědomit si, že je třeba o ně pečovat, zabývat se prevencí. Budou-li to dělat jednou měsíčně, nejlépe po menstruaci, budou pak skutečně schopné najít nádor spíš než lékař, který je vidí jednou za rok. Samozřejmě, nádor je možné vyhmatat přibližně od centimetrové velikosti, zatímco na mamografu jsme schopní odhalit ložisko o polovinu menší. Centimetrový nádor ale není nic, na co by ta žena musela zemřít, je pořád velmi dobře léčitelný.


NÁVOD: Jak hlasovat v komunálních volbách a nesplést se – Manipulátoři.cz\nBlíží se termín dalších voleb. Tentokrát těch, které rozhodnout o dalším vývoji ve vaší obci, městě či městské části. 5. – 6. října se v obcích po celé republice (kromě obcí, kde se nepřihlásil žádný kandidát), budou konat komunální volby do zastupitelstev obcí, měst a městských částí. Dovolujeme si zveřejnit krátký návod, jak vyplnit hlasovací lístek a nesplést se.\nVarianty, které jsou platné\nvarianta: zaškrtnout politickou stranu\nPrvní variantou je zaškrtnout jednu politickou stranu a více neřešit. V tomto případě dáváte hlas všem kandidátům kandidujícím za danou stranu či volební sdružení.\nvarianta: zaškrtnout stranu/sdružení a kandidáty za jiné strany\nAno, i toto komunální volby připouští. Můžete zvolit svou oblíbenou stranu či sdružení a na dalších kandidátkách zaškrtnout pouze ty kandidáty, které znáte nebo jim věříte. Počet křížků nesmí přesáhnout počet zastupitelů v dané obci či městě nebo městské části. Nesmí přesáhnout. Může jich být ale méně. Pokud je v obci 17 zastupitelů, vy dáte hlas kandidujícímu hnutí a vyškrtáte například 5 dalších kandidátů, váš hlas dostává prvních dvanáct kandidátů strany/hnutí, které jste zaškrtli.\nvarianta: zaškrtnout jen kandidáty\nMůžete ovšem křížkovat i jen kandidáty, kteří vám jsou sympatičtí a nemusíte škrtat žádnou politickou stranu či volební hnutí. I toto je platný hlas. Opět je jen nutné si dát pozor, aby počet křížků nepřesáhl počet zastupitelů v dané obci, městě či městské části.\nVarianta platná, ale…\nRekapitulace správných variant:\nNejste si i tak jisti? Tady je jednoduchý simulátor, který vám řekne, jestli vaše varianta je platná: https://volby.rovnou.cz/\nNa závěr upozorňujeme, že v některých obvodech se budou zároveň konat i volby do Senátu Parlamentu České republiky.


Delicious blog: Hummus s medvědím česnekem + překvapení\nHummus s medvědím česnekem + překvapení\nSezóna medvědího česneku je tak hrozně krátká (fňuk, fňuk) a Vašich dotazů tolik, co s ním, že tentokrát upustím od snahy tvořit blog pestrý, aby se typy pokrmů i surovin příliš neopakovaly a budeme pokračovat na stejné vlně. Můžeme si říct, že opakování je matka moudrosti, ne? Nebo že česneku není nikdy dost? Nebo že je třeba si jej řádně užít, dokud tu pro nás je? Nebo si prostě nemusíme hledat alibi a pustit se do receptu...\nO víkendu, jak jsem avízovala, jsem se vydala na lov. Abych byla přesná, vydaly. Naše obrovská rodinná dámská sestava, oděna jak se sluší a patří do lesa, ověnčena koši, sáčky... a urodilo se, domů jsem si nesla plný košík.\nTakže co s česnekem? Základem je pesto. To je doslova povinnost, aspoň jednu skleničku mít, pokud se Vám teda poštěstí vlastnit aspoň hrst česneku. A ti šťastnější, já se hlásím, si mohou část zamrazit do nádoby na led a těšit se z něj celý rok. S pestem se dá totiž vystřihnout tolik pokrmů, že by to vydalo na román a na ten teda ambice nemám, tak jen ve zkratce. Klasika, těstoviny, pak moje oblíbené zeleninové nudle, gnocchi, risotto, slaný francouzský toust, mezi klasické tousty či pečivo. Skvěle dochutí nudnou polévku, stejně tak dobře poslouží i jako základ krémové polévky. V podstatě jím můžete substituovat špenát... a fantazie jede... quiche, příloha k masu místo klasického špenátu, jako nádivka do kuřete, rolády, gnocchců, fritatty, slaných muffinů, zapéct s těstovinami, pohankou, kuskusem či jinou obilovinou, dochutit jím domácí lučinu nebo jen tak přihodit pár lístků do zeleninového salátu, ať má krapet říz.\nNebo se můžeme pustit do hummusu. Je to doslova banální recept. Prostě klasický hummus říznutý medvědím česnekem. Díky jeho pikantnosti snad není už třeba žádných dalších ochucovadel. Žádný pepř, česnek, troška soli a je. Aby získal hummus na přitažlivosti, servírovala jsem jej zabalený v lístcích medvědího česneku. Není to roztomilé? :-)?\nHummus s medvědím česnekem\n2 lžíce domácí tahini\n+ navíc trocha vody\nCizrnu jsem si přes noc namočila. Ráno jsem slila vodu, napustila čerstvou a uvařila doměkka, zhruba 30 - 40 minut. Poté jsem zbylou vodu slila a cizrnu rozmixovala s citrónovou šťávou, tahini, olivovým olejem, vodou a omytým medvědím česnekem. Dochutila jsem pouze solí a opět mixovala až vznikla hladká pasta.\nMnožství vody závisí, jak máte rádi hummus jemný a tekutý. Já preferuji spíš tužší, jak vidíte na fotce.\nA teď k tomu překvapení... Až budete v Brně a rádi byste poseděli v nějaké kavárničce, zkuste kouknout do Café Atlas a třeba ochutnat něco z mé tvorby :-) Snad Vám bude chutnat...\nKim 14. dubna 2014 22:55\nSkvělý recept Luci! Medvědí česnek fakt miluju a budu se pro něj taky muset vydat :) A s tím Atlasem snad ještě lepší! Řeknu kamarádkám, které jsou taky spíš na zdravé alternativy a přijdu něco ochutnat :)\nB Nemeckova 15. dubna 2014 4:34\nTak konečně můžeme ochutnat nějaké tvoje výtvory! Až někdy budu v Brně, určitě se tam stavím :) Mě dneska napadlo udělat hummus z červené čočky s medvědím česnekem, snad vyniknou ty barvičky. Jo a dávala jsem ho i do raw burgerů a bylo to perfektní.\nUnknown 15. dubna 2014 7:25\nAhoj Luci. Moc gratuluji k úspěchu, je to super!! Moc ti držím palečky, ať všem zákazníkům jen a jen chutná, o čemž jsem více než přesvědčená!\nP.S asi taky nahodím gumáčky a půjdu do lesůů....\nMaggie 15. dubna 2014 12:13\nMedvědí česnek mě docela zaujal a ráda bych ho vyzkoušela :) Kde se dá sehnat? Na internetu jsem si našla že roste volně v lesích, což zní fajn :) Nevíš, kde bych ho v Brně mohla získat?\nLucie 15. dubna 2014 21:57\nnevím v Brně jsem brala jen na zelnáku, ted moraváku :-) jinak jsem byla na chalupě mimo Brno...\nBlog de la Licorne. 15. dubna 2014 19:16\nUnknown 15. dubna 2014 21:00\nvypadá to lákavě a už se těším, až se dostanu do Brna, tam prostě MUSÍM zajít :))\nUnknown 15. dubna 2014 23:12\nDobry vecer, chtela bych se zeptat jak dlouho humus s medvědím česnekem vydrzi v lednici? Dekuji\nLucie 16. dubna 2014 15:44\nspotřebovala jsem jej do tří dnů...\nAnette 21. dubna 2014 8:59\nAhoj, nemám tahini pastu, je tam nutná nebo ji mohu vynechat či něčím nahradit? :)..a cizrnu mám z plechovky, kolik jí mám použít, aby to odpovídalo 100g suché? Děkuju :)\nLucie 29. dubna 2014 22:05\nstěžejní ingrediencí humusu je tahini takže... i když existují i recepty bez ní, už to není oni...\nEsk 27. dubna 2014 17:51\nJéje. Café Atlas je můj oblíbený podnik, takže kdykoli zavítám domů, jem tam jako na koni... Netušila jsem, že můj oblíbený podnik a můj oblíbený blog k sobě mají tak blizoučko :)\nAnonymní 23. listopadu 2014 21:39\nV Atlase jsem byla a dala jsem si humus...měla jsem jej poprvé a musím říct že jsem ráda že mi u Vás chutnal :-) ...stavím se opět jak budu mít cestu kolem...děkuji.


☆ Nice 2 separate BD apt just below the Castle - Kondominia k pronájmu v Bratislava, Slovensko\n7 hostů · 2 ložnice · 5 lůžek · 1,5 koupelny\nJan & Nikol je Superhost (superhostitelem)\nModerní apt v horní turistické historické části. Nachází se na rozkošné uličce vedoucí na Bratislavský hrad. Dvě oddělené ložnice a prostorný obývací pokoj s úžasným uměním. Všechny památky za rohem. Žádné domácí strany nejsou povoleny! Neváhejte a podívejte se na stovky mých recenzí a rezervujte si moje apt s důvěrou.\nVšechno bylo super, komunikace i poloha výborná.\nByt je velmi prostorný ve velmi starobylé části Bratislavy. Umožňuje procházky na bratislavský hrad a do Starémo města. Byt byl krásně připravený, čistý, uvítání skvělé. Jan je pozorný hostitel a má všechno vymyšlené do posledního detailu. Velmi doporučuji.\nOdpověď od Jan & Nikol:\nS hostitelem Jan & Nikol\nBratislava, Slovensko · Členem od: březen 2012\nJan & Nikol je Superhostitelem · Superhostitelé jsou zkušení hostitelé s vysokým hodnocením, kteří se zavázali poskytovat hostům skvělé pobyty.\nJazyky: Čeština, English, Français, Deutsch, Русский\nToto místo patří Jan & Nikol.\nNikol & Jan pomáhá hostiteli.\nObjev ostatní možnosti v Bratislava a okolí\nDalší ubytování v místě Bratislava:


Hardcore korupce lidského pevného disku - Váš mozek na porno\nKOMENTÁŘE: tento článek je všude, ale je zde, protože cituje jednoho z nejlepších sexuologů v Indii, který říká, že porno může způsobit ED a další sexuální poruchy.\nOdkaz - Hardcore poškození lidského pevného disku\nAutor: Daniel Thimmayya | ENS, Datum zveřejnění: Apr 29, 2013\nSledování porno v nelegální v Indii, takže značná část společnosti uspokojit jejich libido, protože snadný přístup. S nedávnými zprávami spojujícími šíření porno se spirálovými případy znásilnění v zemi a Nejvyšším soudem, který žádá vládu, aby formulovala svou odpověď na tuto otázku, Daniel Thimmayya má na tento předmět široký úhel pohledu\nDva dělníci znásilnili pětiletou děťátku a nechali ji mrtvou; erektilní dysfunkce manžela vyústila v rozvodové řízení. Dvě ostře odlišné události, které mají málo společného, kromě jednoho malého prvku - porno. Zatímco násilníci byli vzrušeni sledováním pornografie a údajně šli lovit prostitutky, před jejich poněkud příšerným činem terapeut terapeuta, který se brzy rozvedl, soudu řekl, že jeho schopnost „vystupovat“ byla ovlivněna jeho zvykem sledování porna na internetu. Ať se na to podíváte jakýmkoli způsobem, pornografie nebo pornografie - definované ve slovnících jako „explicitní zobrazení sexuálních předmětů pro účely sexuálního uspokojení“ - je nyní v centru pozornosti. A ani liberalisté nemohou polemizovat o tom, že je to ze všech špatných důvodů.\nAbychom nejprve vyřešili nebezpečnější otázku, přimělo by sledování porna, aby člověk vyhledával pohlavní styk? Tato odpověď je rozhodně ANO - studie odhalily, že u osoby stimulované sledováním porna je o 400 procent větší pravděpodobnost, že vyhledá sex, než u někoho, kdo tak neučiní. "Sledování pornografie ovlivňuje čelní lalok a mění osobnost jednotlivce." Bude ho přesvědčovat, aby sledoval více a více porno a vedl k satyriasis, kde je člověk nespokojen i se sexuálním stykem a chce mít více sexu nebo sledovat více pornografií.. Stejná mánie u žen se nazývá nymfománie, “explains Dr. Narayana Reddyová, jedna z nejlepších sexuologů v jižní Indii, která provozuje Institut DEGA v T Nagaru. Dodává, že fyzické projevy pozorování porna po dlouhou dobu mohou být nebezpečné, protože erektilní dysfunkce, předčasná ejakulace a další sexuální poruchy jsou spojeny s nutkavou masturbací při sledování pornografie. „Je to jako být stažený - úplně jiná fáze jejich života, pokud se stanou závislými na porno,“ dodává.\nAle držte se: ne každý, kdo se dívá na porno, může být označen jako narkoman nebo sex-pachatel. Ačkoli indické kliniky je ještě používat, porno časopisy a videa jsou běžně používány v laboratořích a inseminačních centrech na západě, protože to dělá proces extrakce hladší. Analytici sexuální medicíny často používají pornografické pomůcky ve své práci a zjistili, že určité množství sexuální stimulace je dobré, pokud je to s konsensuálním partnerem nebo nejlépe (alespoň v Indii), manželkou.\n„Sledování porno není chybou ani zločinem,“ říká Dr. Rajani Nandakumar, psychologický poradce v Bharatmatrimony. Poté, co ve své praxi spolupracoval s několika páry a manželskými mangles, dodává: „Je to, když stráví více než hodinu denně, nebo zanedbávají jinou práci, jen aby sledovali pornografii, kterou mohou nazvat závislými.“\nZatímco porno závislost sama o sobě může být psychologicky ošetřena několika intervencemi, skutečnost, že nemluvím o sexu, protože je tabu, je obrovským odstrašujícím prostředkem, říká Dr. V Vinayak, psychiatr, který s VHS pracoval téměř pět let.\n"Stává se nebezpečným v kombinaci s dalšími problémy - jako je pití, drogy a sexuální zkaženost." To by mohlo být nakonec nebezpečné, “říká. Psychoterapie může závislým pomoci, pokud ji včas podchytí, ale rodina musí být dost upřímná, aby přiznala, že jejich dítě má „vážný“ problém, a nejen to zamést pod koberec. "Možná se tedy takové případy týrání a znásilňování sníží," říká.\nVzhledem k tomu, že Nejvyšší soud také přemýšlel o tom, jak zastavit nabídku porodů, právní experti říkají, že rámec potřebuje nejprve práci. „Vidíte, IPC sekce 293 specifikuje, že je v rozporu se zákonem prodávat obscénní předměty nezletilým, ale do dnešního dne neexistuje zákon, který by prohlašoval, že sledování pornografie je nezákonné,“ říká právnička Babitha Sunil. Jediné trestní stíhání, které může být provedeno v každém případě týkajícím se porna, je, když je „přenášeno“ nebo prodáváno hromadně. Podle novely zákona o IT, 2008, každá osoba, která zachycuje, publikuje nebo přenáší obraz soukromého prostoru osoby, je zodpovědná za tři roky v slammer a Rs 2 lakh fine. Přenos porno na mainstreamové základně vám vynese o něco větší dobu vězení tři až pět let.\nBohužel, jen velmi málo lidí je trestně stíháno, protože nejsou chyceni v činu.\n„Vzhledem k tomu, že platformy mobilních telefonů a tablet jsou hlavními zúčastněnými stranami pro tato porno videa a obsah, není snadné najít a stíhat hlavního producenta nebo obviněného. Zákaz internetových stránek se tak stává mnohem obtížnějším, “říká V Alamelu, obhájce High Court.\n(Se vstupy od Harrity Narayan, Srimathi Sridharan, Pavithra Ravi a Anita Raghuraman)\nCopyright © 2012 The New Indian Express. Všechna práva vyhrazena.


ELÉVOVÉ 2009 Archives - Strana 2 z 2 - BlackAngels.cz\nBlackAngels.cz > DRUŽSTVA > ELÉVOVÉ 2009\nElévové 2009 vybojovali postup do 1. koše!\nDvanáct hodin po historickém úspěchu mužů Black Angels jsme se vydali do Říčan na turnaj nedělního II. koše, kam jsme se zaslouženě posunuli po předchozích úspěších v nižších koších. Ráno nám tradičně začalo ospale, avšak v prním zápase s FBK Vosy Praha jsme to byli my, kteří měli účinnější žihadla. Velmi vyrovnaný zápas rozhodla naše…\nBrzké vstávání a ospalé obličeje. Tak pro nás začínal nedělní turnaj na TJ Spoje, pořádaný Fbš Bohemians. Sestavě 12ti borců+ uzdravené brankářské jedničky jsme měli v prvním zápase jednoduchý úkol. Probrat se! Onen úkol se nám od 5.tého střídání dařilo plnit a vcelku bez většího vzdoru ze strany soupeře jsme si připsali uklidňující výhru. BA09xSKDvojka...\nNedělní turnaj v Benešově pro nás představoval především brzké vstávání a vzhledem k výsledkům také pozdní odjezd. Turnaj, na kterém jsme chtěli konečně prolomit herní tápání se nevyvíjel vůbec špatně. V prvním utkání jsme se potkali s pro nás známou Orkou Čelákovice. Oproti minulému turnaji jsme byli silnější v hlavách a tak nás neskolil ani…\nPlná bříška, líné nožičky a upovídaná ústa. Takto bych mohl klidně reflektovat domácí turnaj elévů 2009, který se konal 12. ledna. Celá akce nám začala, již tradičně, příkladnou aktivitou ze strany našich rodičů. Časomíra i hřiště bylo připraveno dříve, než jsem si stačil přezout obutí, a tak byl dostatek času věnovat se našim mladíkům. Společně…\n2009tky se bavily hrou v Hlubočince\nPlní energie z volné soboty jsme se vydali do daleké Hlubočinky, která však disponuje vzorovým sportovním areálem.Turnaj, který řídil oddíl SK Dvojka Praha, jsme zahájili utkáním právě proti domácím borcům. Aktivně a s chutí jsme vtrhli do první půle utkání a brzy jsme se ujali vedení. Především držení balónku na soupeřově polovině nám dělalo radost….\nPovedený domácí turnaj pro tým 2009\nPozitivně naladěni jsme vstupovali do turnaje, který se odehrával na domácí palubovce v Letňanech. Brzké vstávání a chladné ráno zdálo se, nás nedostatečně probudilo a tak jsme se museli probrat na hřišti. Naštěstí jsme měli šikovnou organizaci a společnými silami jsme vše zvládli na jedničku, tak, že jsme se s kluky mohli hezky připravit na…\nElévové 2009 odehráli druhý ligový turnaj\nS novým trenérským složením se Elfové 09 vrhli do bojů ve vyšším koši, do kterého přešli hladce na turnaji předchozím. Turnaj, který pro nás všechny představoval výzvu, v porovnání s vyspělejšími soupeři, jsme byli odhodláni, odehrát v nabité soupisce 16-ti hráčů! Sbírání herních zkušeností je pro nás základ a nutno podotknout, že hned v prvním…


Domů Veřejná správa Místo miliard...\nV evropských fondech nejsou vždy peníze na to, co by české regiony zrovna potřebovaly. Cestovní ruch je jednou z těch oblastí, které přijdou zkrátka. Starostové, kraje i firmy se proto musí připravit, že z dotačního mraku na lákadla pro turisty v následujících letech nezaprší. Pár kapek ale přeci jen spadne – z národních zdrojů. Dnes začal přijímat žádosti program Ministerstva pro místní rozvoj, který firmám a obcím nabízí na cestovní ruch 70 milionů korun.\nO peníze si z programu zažádají podnikatelé nebo obce kromě statutárních měst. Příspěvek mohou dostat například na opravy nebo stavbu nových odpočívadel, center služeb pro turisty, zpřístupňování turistických aktivit, informačních systémů pro handicapované turisty nebo třeba na parkovací věže či domy na kola a úschovny zavazadel.\nČas mají zájemci do poloviny ledna příštího roku a podpora bude mít podobu dotace, která dosáhne maximálně poloviny celkových uznatelných výdajů projektu a kterou ministerstvo poskytuje v režimu de minimis.\nLépe vybírat místní poplatky\nI přes desítky milionů korun, které Ministerstvo pro místní rozvoj plánuje v nejbližší době na cestovní ruch uvolnit, bude jeho podpora v následujících letech chudá. Zatímco v předchozím programovém období na něj mířily i dotace z Regionálních operačních programů, ten nový – Integrovaný regionální operační program – s ním nepočítá.\nCestovní ruch přitom není v rámci české ekonomiky žádné ořezávátko. Podle studie společnosti KPMG přispívá ročně k hrubému domácímu produktu 118 miliardami korun. Zpátky do jeho rozvoje ale veřejný sektor vrátil jen necelé 4 miliardy.\nTo chtějí změnit jak zástupci turistického průmyslu, tak i starostové. Rezervy vidí jednak v chybějícím zákonu o podpoře rozvoje cestovního ruchu, tak i v efektivitě výběru místních poplatků. „Z celkového počtu 6 242 obcí v České republice vybírala v roce 2013 místní poplatek z ubytovací kapacity 1 442 obcí a místní poplatek za lázeňský nebo rekreační pobyt jen 907 obcí,“ uvedla prezidentka Svazu obchodu a cestovního ruchu Marta Nováková s tím, že to dohromady představuje zhruba půl miliardy korun. „Mohlo by to být výrazně více. Potřebujeme ale pravidla, která nám pomohou výběr poplatků zlepšit,“ doplnila.\nTomu se chce věnovat i Svaz měst a obcí. „Budeme usilovat o to, aby obce místní poplatky vybrané v souvislosti s cestovním ruchem investovaly zase zpátky do území, kde byly vybrány,“ slíbil jeho předseda František Lukl.\nPodle Lukla i Novákové může podpora turismu a souvisejících služeb pomoct ještě dál snižovat nezaměstnanost, a to i v regionech, kde je tradičně vyšší. V odvětví totiž působí mnoho malých a středních podniků, které dávají práci velkému množství lidí. „Počet lidí pracujících v odvětví cestovního ruchu odpovídá celkovému počtu zaměstnanců 25 největších podniků působících v Česku. Umíte si představit, že by stát ignoroval jejich potřeby?“ uzavřela Nováková.


Asus FonePad jde na český trh. Cena příjemně překvapí | E15.cz\n10. dubna 2013 • 10:01\nNa veletrhu Mobile World Congress v Barceloně Asus představil FonePad, sedmipalcový tablet, který umí telefonovat. Nebudeme se teď zdržovat meditací nad tím, jak absurdní, zbytečná, nebo naopak geniální tato kombinace je, protože konečně známe cenu a datum startu prodeje.\nAsus FonePad se na českém trhu začne prodávat v polovině dubna za cenu 6 190 Kč. V Barceloně byly představeny dvě verze, u nás bude dostupná výhradně ta se 16 GB paměti a čelní kamerou (v Americe bude poloviční paměť a dvě kamery). Barevná varianta bude jediná, ta, kterou vidíte na obrázcích.\nS FonePadem jsem si pohrál jen velmi krátce na veletrhu, ale vypadá to na sympatický stroj. Tedy pokud vám dosud chyběl telefon se 7“ displejem. Základem je povedený Nexus 7, procesor je pozitivní reakce vzbuzující mobilní Intel a cena je nízko. Více vám povíme už brzy, FonePad je totiž na cestě do redakce.\nAsus FonePadAutor: Asus


☼Emmettek a Facebook☼ | VampTwilBuff - stories\n27. června 2010 v 15:11\t| Elý$\t| ♣♥The Twilight saga stories - Elý$♥♣\nEmmett: Jo, to je ono a ty mi pomůžeš...\nEmmett: Jo, takže *cvak* zvládnul jsem to?\nRose: No a? Víš jaký to je úžasný divadlo?\nAlice: Ukaž, já to udělám a ty se dívej. *otevře prohlížeč*\nEmmett: Ukaž, já to zkusím... *vyhodí ikonu do koše* Udělal jsem to dobře?\nJasper: Ne, právě jsi vyhodil do koše internet. *obnoví ikonu prohlížeče*\nEdward: Ale Emmette, to se dělá na počítači.\nEmmett: Ahaaaaa... To řeknu hned...Takže, jak se chodí na Facebook?\nEmmett: Ale mamí, já nechci.\nEsme: No vidíš, jak to jde. *odejde pryč*\nEmmett: Takže, co že jsem to chtěl udělat?\nAlice: Chtěl jsi do vyhledávače napsat www.facebook.com\nEmmett: Joo vlastně. *mlátí do klávesnice jako blázen*\nEdward: Ježiši, Emmette, to si děláš srandu, ne? Jak si teď mám s Bellou posílat srdíčka? A jak se s ní mám šťouchat, když jsi tady rozmlátil klávesnici i s myší?\nAlice, Jasper, Rose, Emmett: *hromadný výbuch smíchu*\nRose: Tak proto jsi furt seděl u počítače a něco jsi tam dělal a při tom jsi se tvářil jako zfetovanej... Ty sis psal s Bellinkou...\nAlice, Jasper, Rose, Emmett: *další výbuch smíchu*\nEdward: No tak se nesmějte. Já se nedivím, že se sem bojí chodit, když tady to individum *ukáže na Emmetta* dokáže rozmlátit i klávesnici.\nAlice: Jasně, chápeme *padá smíchy k zemi*\nEdward: No, jasně, tak se smějte, já tady vůbec nemusím bejt *odchází uraženě k Belle*\nJasper: Beztak šel určitě k Belle.\nAlice: *nahlíží do budoucnosti* Jo, máš pravdu, jde k ní.\nAlice, Jasper, Rose, Emmett: *válejí se po zemi smíchy*\n*jako první se vzpamatovala Rose, pak dala facku Emmettovi, ten vrazil do Jaspera, který políbil Alici, takže byli všichni zase v klidu*\nEmmett: Rose, máš taky Facebook?\nRose: Jasně, medvídku, mám, proč se ptáš?\nEmmett: No, že bych do tebe začal taky šťouchat.\nAlice, Jasper: *záchvat smíchu*\nRose: *zuřivě vrčí* Šťouchneš do mě a pak šťouchnu já do tebe, ale ne na Facebooku, ale tady a teď.\nEmmett: Ok, chápu, žádný šťouchání. A srdíčka ti můžu posílat?\nAlice: Emmtte, tak na to bych urychleně zapomněla.\nRose: A ani tam nebudeš dávat, že jsme manželé nebo, že jsme spolu ve vztahu, jasný?\nEmmett: Ale proč? Jen ať...\nRose: Urychleně na to zapomeň, jinak ti ani kafíčko od Jaspera na fbk nepomůže.\nEmmett: No jo no, žádnej vztah. A co teď, když nemám klávesnici ani tu myš?\nAlice: Počkej, já si přinesu notebook a budu ti to všechno ukazovat. Mezitím Jasper skočí pro novou kávesnici s myší. *táhne Emmetta k sedačce, kde už má svůj notebook*\nJasper: Ale proč? Já chci bejt u toho, až si Emmett založí fbk.\nAlice: Jeď pro ty klávesnice a radši jich vem víc. A neodmlouvej, jinak pojedeme nakupovat, koukala jsem se do šatny a už tam máš nějako málo ponožek...\nJasper: *odjíždí pro klávesnice*\nRose: *odchází si do pokoje udělat manikúru*\nEmmett: No, takže už mi založíš facebook? Já ho už chci.\nAlice: Jasně, jdeme na to. *jde na www.facebook.com* Takže, nejdříve tě musím zaregistrovat. Ty se jenom dívej, já budu dělat zbytek. Vyplníme údaje, které jsou potřebné k registraci, jo?\nEmmett: Jasně, takže křestní jméno. Napiš tam Emmettek.\nAlice: Ok, je to tvůj fbk. Dál, příjmení, píšu Cullen.\nEmmett: E-mail, co to je? Já ale takový jméno nemám.\nAlice: Klid, tam napíšu svůj, aspoň tě budu mít pod dohledem.\nEmmett: Jak chceš. Nové heslo. A co to staré?\nAlice: Neřeš to, prostě mi řekni heslo, které si budeš pamatovat a budeš ho používat.\nEmmett: No a co třeba Rosalinka?\nAlice: To je strašně lehký, to by ti každej hned prolomil, vymysli si jiný.\nEmmett: Ale já nemůžu za to, že je Rose tak hubená, ale pochybuju, že by jí někdo prolomil, když to nedokážu ani já.\nAlice: Ježiši, Emmette, radši nemysli a řekni mi nějaké složité heslo, které si ale budeš pamatovat.\nEmmett: *dělá, že přemýšlí* A tak nešlo by Rosalinka70C?\nAlice: Jak si na to přišel?\nEmmett: To je to jediný, co si u Rose pamatuju, velikost její podprsenky.\nAlice: *záchvat smíchu*\nEmmett: No co? Chtěla si něco složitýho, co si budu pamatovat, no tak tady to máš.\nAlice: Ok, píšu to tam. Dál, vyberte pohlaví, takže dávám muž.\nEmmett: Když myslíš.\nAlice: *zakoulí očima* Datum narození, no, takže ti ubereme pár desítek let a dáme tam 1. dubna 1991.\nEmmett: Žjůůůva, to jsem ale mladoch najednou.\nAlice: No jo, ono by jim to asi bylo trošku divné, kdyby si tam dal, že ti je víc. A navíc maj fbk i Volturiovi. No a dáme přihlášení.\nEmmett: Supeeer, já mám svůj fbk.\nAlice: No jo, tak klidni hormon a pokračujeme. Přátele přidáme až nakonec a dáme ti tam fotku. Máš nějakou pěknou fotku, kterou bys tam chtěl dát?\nEmmett: No, asi ne, takže mě vyfotíš.\nAlice: Ach bože, co sem komu udělala? No dobře, tak já skáknu pro foťák, pak ti nachystám oblečení a pustíme se do toho.\nEmmett: Dobře, budu čekat, fotografe.\nAlice: *běží pro foťák, potom k Emmovi do pokoje pro oblečení a zpět do obýváku* Takže, tohle si oblíkni a jdeme na to.\nEmmett: *oblíká se*\nEmmett: No, to by stačilo, já bych tam radši dal jenom tak 3 fotky, aby mi nepsalo tolik holek, protože jinak by mě Rose asi zmlátila.\nAlice: Jak chceš. Takže já to upravím a dám ti to tam. Ale to až za chvilku. Teď ti přidám nějaké lidi, které znáš do přátel.\nEmmett: Ok, dej mi tam hlavně Rose a Bellinku, já jim chci totiž posílat srdíčka.\nAlice: Ježiši, tohle není normální. Ok, takže, tady je Bella, Rose, Edward, Jasper, já, Esme, Carlisle, chceš tam někoho ze školy?\nEmmett: Jasně, že váháš. Dej mi tam Mika, Jessicu, Angelu, Erika a dej mi tam i ty smradlavý psy, ať je sranda. A i Volturiovi.\nAlice: Máš je tam. Ok, dál ti ukážu, jak někomu posílat srdíčka, házet po něm vajíčka, mít vlastní akvárko s rybičkama, posílat zprávy, komentovat a zveřejňovat statusy, přidávat obrázky, označovat lidi, šťouchat do někoho a spoustu dalšího. *další hodinu Emmovi vysvětluje, co se jak dělá a ten to kupodivu všechno chápe*\nAlice: Jasper za chvilu přijede, tak já ti tam dám ty fotky a budeš si to moct všechno zkusit na počítači.\nEmmett: Super, už se nemůžu dočkat.\nJasper: Sem zpět a mám ty klávesnice i myši. *zapojí to k počítači*\nAlice: Díky, Jaspere. *políbí ho*\nEmmett: Běžte se cicmat někam jinam, nemůžu se soustředit.\nJasper: *zavrčí a odejde s Alicí do pokoje*\nEmmett: No konečně. Jéé, mě si přidalo nějako hodně holek, to až uvidí Rose, sakra. A další, to už je 29 holek, který ani neznám. Ha, mám nápad, napíšu si status... *píše status: Pořádám vajíčkovou bitvu, bílí proti hnědejm, dneska za minutu začínáme...* tak, 3... 2... 1... teď. *hází vajíčka na celou smečku z LaPush* Ha, na mě nemaj. A hodím vajíčko i na Bellu, ať si dá. Chudák je nějaká hubená. *hází vajíčko na Bellu*\n*domů se po 10-ti minutách vajíčkové bitvy vrací Edík*\nEdward: Emmette, proč házíš po Belle vajíčka?\nEmmett: Dyť se na ni podívej, je chudák celá pohublá, tak jsem jí chtěl vykrmit. No, asi jí začnu posílat i lízátka.\nEdward: Tak na to zapomeň, jinak Rose řeknu, kolik holek si tě hned přidalo.\nEmmett: Ok, žádný lízátka.\n*A tak Emmett rajtoval na fbk a všichni byli šťastní, že od něj mají pokoj, ale jeden upír nebyl šťastný a to Rose. Chudák byla věčně sama, protože Emmett věčně vysedával u počítače a na ni se ani nepodíval. Později si Emmett koupil notebook, takže byl na fbk i v posteli, což Rose tak naštvalo, že na fbk napsala hnusnej status: Můj manžel, @Emmettek Cullen, mě podvádí s fbk, je to hrozné, takže pokavaď toho nenechá, vykastruju ho a zruším mu fbk... Po tomto statusu, který okomentovaly stovky Emmetových přítelkyň z fbk a dokonce i Volturiovi, si všichni Cullenovi zrušili Facebook a žili si zase svůj obyčejný upíří život bez té úžasné věci, po které se všem velmi stýskalo.*\n1 Jasmína | Web | 27. června 2010 v 21:02 | Reagovat\nTo je luxusní!!! Válím se smíchy!!!


Spolek orientačních sportů J.Hradec » HROBeček 2018\n9. 10. 2018 - HROBeček 2018\nA další horká zpráva z Jihlavy, tentokrát od Oryho, cituji (bez uvozovek):\nI přes řadu různých problémů a protivenství se zdá, že letos proběhne již 4. ročník HROBečku.\nTermín byl zvolen na sobotu 8.12.2018.\nProstor závodů bude v lesích mezi obcemi Růžená, Třeštice, Řásná a samozřejmě vrcholem Javořice (výš už [na Vysočině mezi JI a JH, poznámka překladatele] tento závod opravdu dostat nejde).\nCentrum bude letos ALL INCLUSIVE v penzionu Třeštický Mlýn v Třeštici, kde se vás Abík Hofhanzl už nemůže dočkat a slibuje naprosto nadstandartní zázemí – společenský sál, výčep, vinný sklípek, bohaté občerstvení (vše co zbylo z několika předchozích svateb a v případě dostatečného zájmu prý dojde i na rožnění a opékaní) a pro zájemce i ubytování (možnost ubytování v prostorách velikosti větší tělocvičny).\nPostupné informace budou na http://hrobecek.8u.cz, kde zatím můžete zavzpomínat na předchozí ročníky.\nZa pořadatele se budou těšit Ory + Pifi + Abík\nVzhledem k plánovanému Poslednímu kufru a hlavně následné SJH valné hromadě (pátek 7.12.), kterou bohužel vzhledem k vytíženosti Zahradního centra nejde přesunout, se letos jedná o výzvu dvojnásobnou 🙂


Novinky za březen - Once Upon a Time\nJak víte z mého instagramu (klik) minulý týden jsem byla na horách v Rakousku. Počasí bylo snad nejkrásnější, co jsem zažila - a i když jsem měla 50 SPF tak jsem přijela se spáleným obličejem a dokonce mi naskákaly i puchýře. Ta příroda je ale nádherná co? Na fotkách níže je můj výhled z terasy hotelu, který mimochodem moc doporučuju, a kdyby vás zajímal, tak zde je.\nApartmány byly naprosto dokonalý a strašně se mi líbilo, že jsem všude cítila tu lásku, kterou rodina, který penzion vlastní, do všeho dávala.\nJak víte, mohla jsem vyzkoušet novou značku ONEST - http://onest.cz/, kterou jsem si moc oblíbila a hlavně propolisový balzámek zbožňuju.\nJelikož jsem se vrátila z hor s hnědým obličejem a úplně bílým tělem, rozhodla jsem se, že použiju nějaký samoopalovák. Nechtěla jsem ale žádný z drogérky, protože ty většinou chytají dost do oranžova. Podle recenzí jsem si vyhlídla pěnu St. Moriz (klik) a jsem z ní dost nadšená (viz můj insta). Chci napsat ale i samostatný post, takže jsem se můžete těšit!:)\nHrozně jsem chtěla vyzkoušet něco od RT, takže jsem si pořídila štětec na pudr (teda já ho chci používat na zapudrování korektoru pod očima) a "magické vajíčko". Zatím jsem vážně spokojená. Oboje jsem kupovala na http://paradise-of-beauty.cz/.\nMinule jsem vám ukazovala tašku od MAC a zde je, co jsem si koupila. Už pro vás připravuju post.\nUž v minulosti jsem vám doporučovala šampón z lékárny Alpecin. Já ho používám stále a vlasy mi rostou doopravdy hodně rychle a i přítel je se šampónem strašně spokojený.\nMůj další tip pro vás je tato maska od Havlíkovy apotéky. Já ji zbožňuju a svoje ráno bez ní si nedokážu představit.\nNa závěr všem moc moc děkuju za komentáře k minulému postu, jste úžasní a hodně jste mi pomohli.\nVystavil Once upon a time v 12:52:00\nTereza 25. března 2016 15:40\nStrobe cream chci taky zkusit :)\nOnce upon a time 25. března 2016 18:05\nje strašně super, doporučuju!\nJeanette 25. března 2016 16:31\nNadherne fotky, muselo tam byt opravdu krasne! :) Maska od Havlikovy Apoteky vypada lakave a o Alpecinu uz take nejakou dobu uvazuji :)\nděkuju! maska je vážně skvělá, určitě ji vyzkoušej a šampón doopravdy pomáhá vypadávání vlasů.\nS- hejvi 26. března 2016 12:05\nTu masku bych taky moc ráda vyzkoušela, neslyším o ní poprvé :) Jinak nádherné fotky!\nOnce upon a time 27. března 2016 22:58\nAnother Dominika 26. března 2016 18:43\nV Rakousku to muselo být nádherné :)\nNikola Mills 27. března 2016 16:51\nZ Havlíkovi apotéky bych chtěla vyzkoušet asi všechno, myslím, že tahle maska je další na wishlistu :)\nAlena Skoupilová 28. března 2016 11:35\nTesim se na tvou recenzi pro logwear korektoru! Cetla jsem na nej spoustu chvaly, taky o nem nejakou dobu premyslim:) A real techniques houbicka je pry docela srovnatelna s beauty blenderem.\nKarolína B. 1. dubna 2016 8:18\ntaké začínám přemýšlet nad nějaký samoopalovacím přípravku, protože mě ta moje běloba fakt nebaví :D dej vědět, jak Ti vyhovuje Miracle Complexion Sponge, stále váhám jestli koupit právě ji nebo Beauty Blender :)


Extralink CAT6 UTP (U/UTP) V2 Interní | Síťový kabel s kroucený\nKÓD: EX.10062 / EAN: 5903148910062\n131,57 EUR s DPH 21%\nTyp stínění kabelu: U/UTP\nSíťový kabel FTP Cat. 6 se nejčastěji používá k vytváření místních sítí. Kategorie 6 zahrnuje kabeláž, která vyžaduje šířku pásma až 250 MHz a šířku pásma 200 Mb / s, což zahrnuje implementaci Gigabit Ethernet (4 x 250 MHz = 1 GHz) a ATM přenos 622 Mb / s. Prezentovaný produkt je vyroben ze 4 párů kroucených kabelů, díky nimž je eliminováno vzájemné i elektromagnetické rušení. Dráty jsou vyrobeny z čisté mědi a jsou obklopeny pláštěm HDPE o průměru 0,92 ± 0,03 mm, které se vyznačuje zvýšenou hustotou a obzvláště vysokou diaelektrickou izolací. Kabely jsou také chráněny vnějším pláštěm z PVC o tloušťce 0,50 ± 0,05 mm. Balení obsahuje 305 metrů kabelu.\nBalení obsahuje 305 m kabelu\nHDPE povlak o průměru 0,92 ± 0,03 mm\nVnější plášť z PVC o tloušťce 0,50 ± 0,05 mm\nBalení obsahuje samonavíjecí roli\nKabel je určen pro vnitřní použití\nBalení obsahuje samonavíjecí cívku, která zaručuje pohodlné odvíjení kabelu bez rizika zamotání.\nOdolný kabel pro vnitřní instalace\nKabel je určen pro vnitřní použití. Je ideální pro instalaci budov v kancelářích nebo domácnostech. Kroucená dvojlinka se také často používá v televizních instalacích s uzavřeným okruhem, protože jediný kabel může přenášet jak obrazový signál z několika kamer, tak i napájecí zdroj.\nTyp stínění kabelu U/UTP\nTyp kabelu Instalační kabel\nVnější plášť kabelu PVC\nPrůměr 0,92 ± 0,03 mm\nTloušťka 0,50 ± 0,05 mm\nVnější průměr 5,8 ± 0,2 mm\nTrhací kabel Tak\nFyzikální vlastnosti vnějšího pláště (zkouška 100 ° C x 24 h x 7 d)\nPevnost v tahu před zkouškou (Mpa) ≥ 10,0 Vytažení (%) ≥ 125\nPevnost v tahu po zkoušce (Mpa) ≥ 8,0 Výsuv (%) ≥ 100\nOhýbání za studena (-20 ± 2 ° C x 4 h) 8 x průměr kabelu, žádné viditelné praskliny\nElektrické parametry (20 ° C)\nImpedance 1,0-250,0 MHz (Ohm) 100 ± 15\nZpoždění 1,0 - 250,0 MHz (ns / 100 m) ≤ 45\nKapacita (pf / 100 m) Max. 330\nDC odpor (Ohm / 100m) Max. 9.5\nPro jaké instalace můžeme použít kabel kroucené dvoulinky Extralink CAT6 UTP (U / UTP) V2?\nExtralink CAT6 UTP (U / UTP) V2 se používá hlavně v instalacích, kde v těsné blízkosti nejsou žádné další kabely, např. Elektrické nebo jiné signální kabely, které by mohly přímo nebo nepřímo ovlivnit signál protékající kabelem, kde zamýšlená bitová rychlost bude vyšší než 1 Gb / s.\nCo znamená U / UTP?\nU / UTP (dříve UTP) je zkratka jedné z běžných kabelových konstrukcí, což znamená nestíněný kroucený pár.


Přepněte reaktivní údržbu na preventivní\nReaktivní údržba je založená na řešení problémů až ve chvíli, kdy nastanou.\nPreventivní jim oproti tomu díky pečlivému monitorování stavu strojů předchází, a šetří tak čas, peníze a v neposlední řadě i vaše nervy kvůli neplánovaným odstávkám.\nVyhovuje vám hašení problémů nebo jste raději pro chytrou údržbu?\nHAŠENÍ problémů (reaktivní údržba) nám vyhovuje\nOpravujeme jen to, co je rozbité.\nProblémy řešíme, až když se zastaví výroba.\nPokud to funguje, nesaháme na to.\nNáhradní díly za rozbité sháníme expres.\nSpotřebu energií nesledujeme – nepotřebujeme šetřit.\nNevadí nám extra poplatky za expresní opravy.\nNaši údržbáři zůstávají při problémech přesčas.\nÚdržbáře platíme i za pohotovost na telefonu.\nChceme raději CHYTROU ÚDRŽBU\nPravidelně sledujeme stavy strojů na základě sběru dat.\nProvádíme preventivní údržbu všech zařízení v době plánovaných odstávek.\nPoznáme, kdy stroj ztrácí optimální kondici, a plánujeme podle toho jeho včasný servis.\nNáhradní díly máme vždy na skladě (víme, co se s našimi stroji děje).\nSledujeme spotřeby energií a díky tomu šetříme.\nExpresní dodávky nepotřebujeme – objednáváme vše včas.\nNaši údržbáři mají dopředu rozvržené činnosti a nemusí řešit neplánované závady.\nNepřetržitá pohotovost údržbářů na telefonu není potřeba.\nJak se staví projekt:\nod sběru dat k prevetivní údržbě krok za krokem\nZAJÍMÁ MĚ STAVBA PROJEKTU Z HLEDISKA ÚDRŽBY\nZAJÍMÁ MĚ STAVBA PROJEKTU Z HLEDISKA MANAGEMENTU\nUkážete nám, jak vaše údržba funguje, a popíšete nám vaše každodenní činnosti.\nŘeknete nám, co vás pálí, co děláte „zbytečně“ a co by šlo podle vašeho názoru dělat jinak.\nDoporučíme, jaké hodnoty by bylo dobré měřit pro usnadnění procesů údržby.\nZkusíme navrhnout postupy, které z našich zkušeností fungují a které šetří čas i práci.\nProof of concept (návrh pilotního projektu)\nNavrhneme konkrétní řešení sběru dat pro jeden stroj.\nSpolečně vyřešíme, jaké senzory (drátové/bezdrátové) a způsoby či frekvence sběru dat by pro vás byly nejefektivnější. Finanční stránku vyřešíme s vedením.\nRealizace pilotního projektu vč. předání know-how\nŘešení, na kterém jsme se společně shodli, pro vás připravíme. Dohodneme se, co budete chtít provést sami (montáž senzorů apod.) a co uděláme my (programování softwaru, připojení gateway aj.).\nNaučíme vás, jak s daty pracovat a jak si poradit s případnými technickými obtížemi.\nPo zkušební době společně vyhodnotíme, jak se vám se zavedeným řešením pracuje a jak bychom ho mohli případně vylepšit.\nVytipujeme také možné rozšíření do budoucna.\nPředstavíme vám reálné projekty, kde je prediktivní údržba již zavedená, a vyslechneme si, jak byste si představovali modernizaci postupů ve vaší praxi.\nSpolečně s managmentem vyřešíme finanční stránku rozšíření projektu.\nPracujeme na tom, aby vám modernizace údržby šetřila čas, peníze a neodbornou práci.\nPokud chcete problémy raději včas předvídat než narychlo hasit, ozvěte se nám.\nProjdeme údržbu společně s vašimi pracovníky a vytipujeme činnosti, které by šly dělat efektivněji.\nŘeknete nám, kde má podle vás systém současné údržby mezery a kudy vám „tečou“ peníze při nákladech (za co vydáváte nejvíc peněz).\nVyhodnotíme přínosy sběru dat a budování prediktivní údržby pro vaši společnost.\nNavrhneme postup, jak vybudovat kvalitní condition monitoring. Doporučíme, co měřit, a probereme nejvhodnější řešení.\nVypočítáme výši nákladů, návratnost investice a promyslíme i případné rozšíření projektu do budoucna.\nTechnické detaily vyřešíme ve spolupráci s vaší údržbou.\nŘešení, na kterém jsme se společně shodli, pro vás připravíme. Dohodneme se, co zvládnou vaši technici sami (montáž senzorů apod.) a co uděláme my (programování softwaru, připojení gateway aj.).\nNaučíme vaše zaměstnance, jak s daty pracovat a jak si poradit s případnými technickými obtížemi. Další stroje už zvládnou do stávajícího řešení připojit sami.\nProbereme přínosy i případné obtíže. Vytipujeme také možné rozšíření do budoucna po technické i finanční stránce.\nPředstavíme vám reálné projekty, kde je prediktivní údržba již zavedená, a vyslechneme si, jak byste si představovali další modernizaci postupů ve vaší praxi.\nSpolečně vyřešíme finanční stránku případného rozšíření projektu. Představíme vám také inovativní vychytávky, jako je digitální dvojče nebo rozšířená realita, které vás odliší od konkurence a vedení dokážou, že se ve vývoji průmyslu zaměřujete\nKrok 1 z


V Líšné a Lázničkách znovu rozdali karty, v Žákovicích budou volit v červenci - Přerovský deník\nV Líšné a Lázničkách znovu rozdali karty, v Žákovicích budou volit v červenci\nPřerovsko – Nové vedení obce si zvolí už počátkem příštího měsíce v Líšné na Přerovsku, kde se před nedávnem uskutečnily náhradní komunální volby. V obci nastala patová situace, protože se po řádném termínu na podzim loňského roku nepodařilo udržet v křeslech potřebný počet pěti zastupitelů. Ze stejného důvodu šli v dubnu k urnám i obyvatelé Lazníček na Přerovsku. V Žákovicích jsou náhradní volby až 2. července.\nPřestože proběhly náhradní volby v Líšné a Lazníčkách už devátého dubna, na volbu nového starosty si lidé musejí ještě nějaký čas počkat.\n„Definitivní výsledky známe teprve od poloviny týdne a podle zákona musíme čekat i na to, jestli někdo nezpochybní platnost voleb,“ řekl starosta Líšné Josef Motáň.\nTen předpokládá, že by se ustavující schůze nového zastupitelstva mohla uskutečnit už sedmého května. Volby v Líšné vyhrálo Sdružení nezávislých kandidátů Líšná.\n„Problém se zajištěním dostatečného počtu zastupitelů už bychom nyní neměli mít,“ řekl starosta, jenž je zároveň druhým nejúspěšnějším kandidátem na listině vítězného sdružení. K volbám v Líšné přišlo podle údajů Českého statistického úřadu na 43,5 procent obyvatel.\nA jak k patové situaci v obci došlo?\n„Na ustavující schůzi zastupitelstva odstoupili dva jeho členové, takže jsme zůstali jen tři. Požádal jsem proto ministerstvo o vypsání nových voleb,“ vysvětlil. Obec je už od poloviny loňského listopadu v rozpočtovém provizoriu a nemůže rozhodovat o investicích.\n„Překousali jsme se do náhradních voleb mravenčí prací, ale bylo to hodně náročné,“ posteskl si starosta.\nSituace v Lázničkách\nNaději na brzké změny mají i v Lazníčkách na Přerovsku, kde přišlo k náhradním volbám na 50,89 procent obyvatel. I zde zvítězilo Sdružení nezávislých kandidátů Lazníčky a podařilo se obsadit všech pět křesel zastupitelů.\n„Na náhradní volby ale stále čekají v Žákovicích na Přerovsku, kde to trvalo trochu déle. Volby se zde uskuteční až 2. července, “ řekl vedoucí správního odboru přerovského magistrátu Jaroslav Sláma.\nV Žákovicích doplatili na podzim na nerozhodný výsledek komunálního klání, který přesně neurčil vítěze. Stejné procento hlasů voličů totiž získaly hned dvě strany – ČSSD a uskupení s názvem „Je stále mnoho věcí“. Oba vítězové měli shodně po 30,85 procentech. Do zastupitelstva poslala každá ze stran své dva zástupce, páté křeslo obsadil kandidát třetí nejúspěšnější strany.\n„Problémy nastaly hned po volbách, už tehdy se dalo čekat, že to tak skončí. Na naší kandidátce jsem zůstal jen já, ostatní z ní postupně vypadli. Vystřídali se všichni za mnou a už jsme neměli z čeho doplnit,“ vylíčil už dříve Michal Chlápek, jenž zůstal jako poslední v obecním zastupitelstvu za ČSSD.\nStarostka Žákovic Blažena Matějíčková byla z vývoje v obci nešťastná.\n„Nejprve položil funkci kandidát, který svou účast podmiňoval tím, že bude místostarosta. Když se tak nestalo, vystřídali ho náhradníci. Nakonec nezbyl nikdo,“ vylíčila. V současné době už se v Žákovicích situace stabilizovala.\n„Kandidátky jsou zatím ve stadiu příprav. Rozhodla jsem se, že do voleb nakonec půjdu, ale už mám zkušenost, s kým jednat a s kým to není možné,“ uzavřela.


Druhy konkurence – Khanova škola\nDokonalá konkurence. Monopol. Monopolistická konkurence. Oligopol.\nZáklady monopolu 6 m\nCo je monopol?\nDokonalá konkurence 10 m\nZa jakých podmínky existuje dokonalá konkurence?\nMonopolistická optimalizace ceny (1. část) - celkový příjem 7 m\nJak by monopolista racionálně optimalizoval zisky?\nMonopolistická optimalizace ceny (2. část) - mezní příjem 9 m\nJak vypadá křivka mezního příjmu pro monopolistu?\nDoplňkový početní důkaz, který ukáže, že mezní příjmy mají dvakrát větší sklon než poptávka 5 m\nZákladní výpoečt nám ukáže, že mezní příjmy mají dvakrát větší sklon než křivka poptávky pro monopolistu.\nShrnutí grafů příjmů a nákladů pro monopol 10 m\nJak vypadají křivky příjmů a nákladů pro monopol?\nMonopolistická konkurence a ekonomický zisk 9 m\nProč je pro monopolistického konkurenta těžké dlouhodobě dosáhnout ekonomický zisk?\nOligopol, duopol, tajné dohody, a kartely. 8 m\nKdy se oligopoly chovají více jako monopoly a kdy jako dokonalá konkurence?


Zákaz kouření považuji za zadostiučinění, nárůst rakoviny plic byl už alarmující\n„Mění se podoba plicních onemocnění, třeba stále nevymýcené TBC, jejich četnost i pacienti,“ říká profesor Vítězslav Kolek. Foto: Milada Hronová, UP/Universitas\nOsobnosti\t 29. května 2017 Markéta Pudilová 15 minut\nPlicním nemocem můžeme připsat každé páté úmrtí na světě. Jen v České republice podlehne respiračním chorobám zhruba deset tisíc pacientů ročně. Na léčbu onemocnění plic je jen v Evropě ročně potřeba 380 miliard eur. A nejedná se pouze o rakovinu a chronickou obstrukční plicní nemoc. „Mění se podoba plicních onemocnění, například stále nevymýcené tuberkulózy, jejich četnost i pacienti,“ říká v profilovém rozhovoru profesor Vítězslav Kolek z Fakultní nemocnice Olomouc. Jeho obor trápí nedostatek zájmu mladých lékařů, kteří jej vnímají jako statický až zastaralý. Přitom je to právě naopak. A co trápí pacienty? Rostoucí počet případů onemocnění pramenících ze života ve špatném ovzduší. „A přímo alarmující je vzestup rakoviny plic u žen,“ varuje Kolek.\npneumolog a onkolog působí ve Fakultní nemocnici Olomouc, vyučuje na Univerzitě Palackého v Olomouci\nJe předsedou České aliance proti chronickým respiračním nemocem (ČARO), členem Evropské respirační společnosti (ERS), členem Americké společnosti hrudních lékařů (ACCP), členem Světové asociace pro studium a léčbu rakoviny plic a zakládajícím členem Světové asociace pro sarkoidózu a jiné granulomatózní nemoci (WASOG).\nLékařskou fakultu Univerzity Palackého v Olomouci absolvoval v roce 1977 a tady také učí budoucí lékaře.\nDvě funkční období byl proděkanem pro zahraniční záležitosti a výuku v angličtině.\nJe autorem nebo spoluautorem 11 monografií (například „Sarkoidóza. Známé a neznámé“, „Pneumonie – diagnostika a léčba“, „Pneumologie – vybrané kapitoly pro praxi“, „Pneumologie“, „Základy moderní pneumoonkologie“, Asthma bronchiale a chronická obstrukční plicní nemoc. Možnosti komplexní léčby z pohledu fyzioterapeuta nebo Doporučené postupy v pneumologii), přes 400 odborných publikací a dalších textů.\nJeho vědecký zájem je zaměřen především na výzkum sarkoidózy a jiných intersticiálních plicních procesů: olomoucké pracoviště patří mezi přední výzkumná evropská centra zkoumající tyto nemoci.\nJe intervenčním bronchologem se zájmem o léčbu různých typů stenóz průdušnice a jiných nemocí velkých dýchacích cest.\nV každodenní praxi se věnuje také pneumoonkologii a všem formám diagnostiky a léčby karcinomu plic.\nJak si nyní stojí česká pneumologie?\nDíky cílené léčbě a imuno-onkoterapii se nám daří prodlužovat život u karcinomu plic, pomocí antifibrotik zpomalujeme průběh a dosahujeme delšího přežití u idiopatické plicní fibrózy, léčíme i nejtěžší formy astmatu, výrazně zkvalitňujeme život nemocným s chronickou obstrukční plicní nemocí, léčíme nejtěžší formy pneumonií. Dříve byl obor pneumologie vnímaný jako velmi tradiční, jako obor chronických nemocí, jejichž modelem byla tuberkulóza. To už dávno není pravda. Někdy mě překvapuje, že na pneumologii někteří kolegové pohlíží až laickým, starým úhlem pohledu a mnohdy je obtížné tento názor vyvracet. Poněkud tomu nahrává fakt, že pneumologie není adekvátně prezentována již v pregraduální výuce. Následkem může být menší zájem o obor ze strany mladých, začínajících lékařů. Je třeba respektovat, že pneumologové už v dnešní době neléčí pouze nemoci, jako jsou astma, pneumonie nebo chronická obstrukční plicní nemoc, obor je nesmírně pestrý. Stará se o velkou škálu intersticiálních plicních procesů, o nemocné po transplantaci plic, cystickou fibrózu dospělých, většinu nemocných se spánkovými poruchami a podobně. Patří sem intenzivní pneumologie, kdy musí lékaři postupovat akčně, rychle se rozhodovat. Naše intervenční zákroky leckdy nahrazují chirurgické postupy nebo léčbu na odděleních anesteziologie a resuscitace.\nProvádíme náročnější biopsie plic, mezihrudí a pohrudnice, řešíme velkou část příčin dechového selhávání, které dříve řešili pouze anesteziologové. Tomuto trendu odpovídá i narůst počtu oddělení JIP, která se specializují na pneumologickou péči. Můžeme využívat výhod náročnějších zobrazovacích metod, sami provádíme hrudní ultrazvuk, endobronchiální ultrazvuk a další specializované metody. Nenahraditelným specializovaným vyšetřením je spirometrie, která umožňuje detekci i velmi časných forem onemocnění. Pneumologové jsou garanty spánkových laboratoří, kam přichází pacienti v drtivé většině právě kvůli plicním potížím. Toto vyšetření se provádí i ambulantně u praktických pneumologů. Obor má rozvinutou endoskopii, provádějí se desetitisíce bronchoskopií různých typů, včetně výkonů intervenčních s terapeutickým záměrem. Používáme lasery, endobronchiální ozařování, zavádíme průduškové protézy nebo chlopně do průdušek. Jistě bych mohl ještě dlouho ve výčtu pneumologických činností pokračovat.\nCo vás tedy naopak příliš netěší?\nStálý nárůst většiny plicních nemocí, kde je možná prevence. Negativně nás dohání zhoršené životní prostředí a špatný životní styl. Stoupá počet pacientů s CHOPN, kde je na vině jednoznačně kouření, a to jak aktivní, tak pasivní. Svoji negativní roli bohužel hraje i život ve znečištěných aglomeracích a stále častější smogové situace. Podobné příčiny stojí i za růstem počtu pacientů s astmatem nebo idiopatickou plicní fibrózou. Alarmující je bohužel stálý vzestup karcinomu plic u žen.\nJak se do tohoto stavu promítne zákaz kouření, který začne platit od 31. května?\nVždy jsme stáli na straně těch, kteří proti kouření protestují. Provozujeme centra pro odvykání kouření a jdeme spíše cestou, kdy se snažíme kuřákům od závislosti pomoci, a ne jen něco zakazovat bez podání pomocné ruky. Ze zkušeností ze světa ale také víme, že účinkují represe v podobě vyšší ceny cigaret, daně z prodeje tabákových výrobků a zákazů kouření na veřejných místech. To, že se povedlo zákaz prosadit i u nás, považujeme za obrovské zadostiučinění. Dokázali to v Irsku, Španělsku, Itálii, i Řecku a všech jiných evropských zemích. Černý Petr teď zůstal Rakousku. Jsem zvědav, kdy a jak zde podobný zákon projde. Zatím Rakušané nedají dopustit na kavárničky a cukrárničky s pokouřením. Jejich pneumologové a onkologové jsou z toho už velmi rozpačití.\nNejvětší přínos toho, že u nás zákon prošel, pocítí mladá generace. Děti začnou vnímat, že kouření a jídlo nejdou dohromady.\nOčekáváme, že klesne výskyt nemocí, s nimiž kouření úzce souvisí. Například CHOPN celosvětově zabije 3,4 milionu lidí za rok. Z 90 procent ji přitom zapříčiňuje právě kouření.\nTBC v nejbližší době určitě u nás ani v Evropě nezmizí, jen mění svou tvář.\nVěřím, že největší přínos toho, že u nás zákon prošel, pocítí mladá generace. Děti začnou vnímat, že kouření a jídlo nejdou dohromady. Co se zdraví týče, očekáváme, že klesne výskyt nemocí, s nimiž kouření úzce souvisí. Bavím se nyní o rakovině plic, idiopatické plicní fibróze (IPF) a chronické obstrukční plicní nemoci (CHOPN). Například CHOPN celosvětově zabije 3,4 milionu lidí za rok a náklady na léčbu se pohybují kolem 140 miliard EUR. Z 90 procent ji přitom zapříčiňuje právě kouření. Její průběh se dá díky léčbě významně zpomalit – avšak vzhledem k tomu, že většina pacientů o své chorobě dlouhou dobu neví, obvykle přichází pozdě. Zásadní úspěch brzdí i fakt, že ti, co se léčí, často neumějí správně užívat inhalátor, což snižuje účinnost léčby až o polovinu.\nJaké máte zkušenosti ze západních zemí, kde zákazy kouření už reálně fungují?\nTam už se potvrzuje trend postupného ústupu chorob. V těchto zemích začal klesat výskyt karcinomu plic u mužů už před pěti až deseti lety a zatím jen v „nejpřísnějších“ USA začal klesat i u žen. U dalších nemocí bude pokles problematický, protože CHOPN či IPF jsou dlouhodobě poddiagnostikovány, takže tady ta čísla nebudou tak přesná. Většina plicních nemocí se projevuje hlavně dušností ve starším věku a lidé ji přičítají právě stárnutí, takže se na řadu nemocí vůbec nepřijde. Jen narůstá počet zbytečně nesamostatných, fragilních seniorů. Zatímco rozumní lidé a instituce hlásají „active and healthy ageing“.\nNekuřácký zákon je pro vás velkým vítězstvím, chystáte k němu nějaké akce?\nTěsně před nabytím platnosti tzv. nekuřáckého zákona (1. 6.) a před konáním Dne bez tabáku (31. 5.) pořádáme Mezinárodní konferenci České aliance proti chronickým respiračním onemocněním – společenství dvaceti odborných, laických i sesterských společností. Přijede i čestný host, doktor Nikolai Khaltaev, předseda Globální aliance proti chronickým respiračním onemocněním Světové zdravotnické organizace (WHO). Oslavíme „nekouření“ zkrátka prací a připomeneme, že tento boj vede Česká aliance proti respiračním chorobám už deset let.\nZmínil jste, že v dobách minulých byla nálepkou oboru tuberkulóza, tedy TBC. Jak vypadá výskyt této „staré“ choroby v Česku nyní a jak je možné, že se ji za celá staletí nepodařilo zcela vymýtit? Hraje v tom roli současná migrace obyvatelstva?\nNěmecký lékař Robert Koch odhalil zákeřný bacil Mycobacterium tuberculosis způsobující nemoc nazvanou tuberkulóza v roce 1882. Nemoc tehdy zabíjela více lidí než mor a cholera dohromady. Přestože detekce a léčba nemoci značně pokročila, TBC má i dnes miliony obětí po celém světě a stále se ji nedaří dostat pod kontrolu. Díky zlepšování životních podmínek a v důsledku systematické práce českých pneumologů, kteří provádějí diagnostiku, léčbu i protiepidemická opatření, patří Česká republika k zemím s nejnižším výskytem této infekce na světě. Reálné nebezpečí TBC však u nás stále trvá. Ročně je diagnostikováno kolem pěti set případů a desítky lidí na tuberkulózu umírají.\nParadoxně pak situace, kdy se počet případů tuberkulózy drží na nízkých číslech, vedla k tomu, že klesl zájem o výrobu a distribuci léků a také vakcín proti TBC. V roce 2015 tak došlo k výpadkům, chyběla vakcína a také takzvaný tuberkulin – kožní test, který se používá k rozpoznání infekce TBC a k rozhodování o vhodnosti očkování. Museli jsme tehdy nahradit dánského výrobce vakcíny polským, tuberkulin dovážíme z Bulharska. Podobné výpadky řeší celá Evropa, protože se farmaceutické firmy s dodávkami vakcín i léků soustředí spíše na rozvojové země, kde je výskyt TBC častější. V tuzemsku bylo navíc v listopadu 2010 zrušeno plošné očkování a vakcína se dle doporučení WHO podává pouze u rizikových skupin dětí. Pokles TBC a organizační změny v prevenci u nás vedly ke snížení pozornosti věnované tuberkulóze a opakovaně dochází k alarmujícím situacím, kdy se někteří provozovatelé zdravotnických zařízení snaží zřeknout závazku garantovat péči o TBC. TBC ale v nejbližší době určitě u nás ani v Evropě nezmizí, jen mění svou tvář.\nVíce se v poslední době objevuje u dříve netypických pacientů – například u těch, jejichž imunita je oslabena kvůli léčbě jiného onemocnění. Ohrožení takzvanou latentní tuberkulózní infekcí jsou pacienti po transplantacích a ti, co procházejí biologickou léčbou, tedy například pacienti s Crohnovou chorobou, roztroušenou sklerózou, revmatoidní artritidou a mnoha dalšími nemocemi. Pokud vznikne aktivní TBC u těchto nemocných, nemá typické projevy a přímo je ohrožuje na životě. Bavíme se o pacientech, kteří se v minulosti setkali s mykobakteriemi TBC. Ty dlouho v klidu „spaly“ v jejich těle a aktivují se při podlomení imunity. Tyto případy jsou zdrojem šíření nákazy v rozvinutých zemích a pro nemocné znamenají reálné nebezpečí.\nSamostatnou kapitolou, která představuje celosvětový problém, je multirezistentní forma nemoci, tedy ta, která není citlivá na léky. Lidé s touto formou tuberkulózy tráví v nemocnici měsíce až roky a náklady na jejich léčbu se pohybují v řádu statisíců korun. Počty případů jsou sice v České republice v desítkách, jsou ale problematické tím, že je většinou nacházíme u cizinců, z nichž mnozí nejsou pojištění a jsou tady ilegálně.\nJaký je podíl cizinců léčených u nás na tuberkulózu?\nObecně stoupá, loni již dosáhl téměř třetiny ze všech nemocných tuberkulózou. Léčba TBC stojí od 60 tisíc až po 300 tisíc korun, podle komplikovanosti onemocnění. Tyto náklady řeší nemocnice, které podle zákona a vyhlášky musí tuberkulózní pacienty léčit a izolovat od okolí. Náklady na léčbu těchto pacientů v českých zařízeních přesahují tři miliony korun ročně. Na řešení této situace průběžně spolupracujeme s ministerstvem zdravotnictví, které se společně s naší odbornou společností vyjadřuje k různým organizačním normám. Je to například systém vyšetřování imigrantů nebo doporučený postup pro poskytovatele pracovně-lékařských služeb a pro praktické lékaře pro dospělé, který určuje, že při vstupních prohlídkách těch uchazečů o práci, kteří k nám přijíždějí ze zemí s výskytem TBC vyšším než 40 případů na 100 000 obyvatel, mají být provedena odborná vyšetření k vyloučení TBC.\nPřestože se nepotýkáme s velkou imigrační vlnou, jako například sousední Německo, nemůžeme podobné problémy v budoucnu vyloučit. Není možné polevit v žádném z potřebných opatření. Ochrana proti šíření nemoci spočívá především v rychlé diagnostice a správné léčbě, ale stejně důležitá je také izolace nemocných a vyhledání těch, s nimiž přišli do kontaktu. Nesmíme zapomenout, že 90 procent TBC je v zemích s nízkou životní úrovní a vysokou hustotou obyvatel, jako je jižní a východní Afrika, Indie, Pákistán nebo Čína. Incidence TBC zde dosahuje v extrémních případech až počtu 550 nemocných na100 000 obyvatel, v milionovém městě tak onemocní ročně přes pět tisíc lidí. Lidé z těchto zemí cestují samozřejmě po celém světě a nemoc se přirozeně rozšiřuje kamkoliv. TBC nyní hodně řeší v Londýně, který patří k nejvíce rizikovým oblastem v Evropě, nebo i v Německu, kde meziročně stoupl počet lidí s TBC o 1 500.\nV České republice máme nyní dostatek očkovací látky pro rizikové děti, léků i diagnostických testů, ale prakticky kontinuálně řešíme nějaké organizační problémy. Soustředíme se na problematické skupiny obyvatel ze zemí s vysokým výskytem TBC, žadatele o azyl, ale i bezdomovce a specifické skupiny se sníženou imunitou. Mnohé problémy jsou každodenní lékařské praxi vzdálené, ale někdo je řešit musí.\nJak proti TBC, tak proti řadě respiračních nemocí existuje obrana. Třeba preventivní očkování proti chřipce, proti pneumokokům a podobně. Jak se k očkování stavíte vy?\nOčkování proti TBC a proti pneumokokům a chřipce nelze dost dobře srovnávat. u TBC jde o živou vakcínu starého typu, která vznikla ve 30. letech minulého století a obměnila se minimálně. Nechrání dostatečně proti vzniku nemoci a má poměrně vysoký výskyt vedlejších účinků, které v době plošné vakcinace činily 50 procent všech očkování u nás. Proto se plošné očkování dětí v souladu s mezinárodními doporučeními zrušilo a očkují se jen definované rizikové skupiny dětí bezprostředně ohrožené tuberkulózou. Ty tvoří asi čtyři procenta všech narozených dětí a je důležité sdělit, že tato změna nevedla k nárůstu dětské TBC.\nOčkování proti chřipce má svůj význam, profitují z něj především starší lidé a lidé s vleklými plicními chorobami, jako jsou astmatici nebo pacienti s CHOPN. Očkování proti pneumokokové infekci u dospělých má podobné indikace. Jeho význam je v dospělé populaci průkazný méně, ale u dětí je benefit poklesu invazivních pneumokokových infekcí po zavedení očkování jednoznačně zřejmý.\nLoni v Evropě odstartovala iniciativa Breath Clean Air, k níž se čeští pneumologové připojili kampaní s názvem „Dýchej čistý vzduch“. Zveřejnili jste alarmující data o plicních nemocech a vyhlásili boj za zlepšení zdravotního stavu populace. Jak akci hodnotíte po roce?\nKampaň vyhlásila Evropská respirační společnost (ERS) s poukazem na fakt, že v Evropě ročně umírá na plicní nemoci kolem 600 000 osob, zdravotní stav populace není dobrý a plicní nemoci si zaslouží mnohem více pozornosti. Zveřejnili jsme alarmující data o plicních nemocech v publikaci nazvané Zdraví plic v Evropě. Jak jsem již zmínil, roste u nás počet pacientů s CHOPN, astmatiků a alergiků, lidí trpících spánkovými poruchami či idiopatickou plicní fibrózou a významně se zvyšuje výskyt rakoviny plic u žen. Celosvětově stoupá výskyt respiračních infekcí a doposud není vyřešen problém tuberkulózy. Knihu jsme rozeslali autoritám ve zdravotnictví a politice s cílem podpořit boj o zlepšení znečištěného ovzduší, větší zdanění tabákových výrobků či zvýšení investic do biomedicínského výzkumu chronických plicních nemocí. Zorganizovali jsme také veřejná spirometrická měření po celé republice, aby si příchozí mohli zkontrolovat kondici svých plic. Dostavilo se téměř tisíc lidí, u více než sta jsme zjistili nějakou formu plicní nemoci. Podobné akce budou pokračovat a snad bych mohl zdůraznit, že naše spolupráce s ERS je velmi dobrá. Česká pneumologická a ftizeologická společnost má s ERS dohodu o sdruženém členství. Všichni naši kolegové dostávání zdarma veškeré edukační i organizační materiály této významné mezinárodní společnosti.\nCo se týče vyšetření potenciálních plicních nemocí, spirometrie patří k těm „příjemnějším“ neinvazivním metodám, které nevadí snad nikomu. Jiné je to s bronchoskopií, lidé z ní mají obavy a do vyšetření se nehrnou. Dočkají se plicní pacienti příjemnější formy zkoumání plic zevnitř?\nBohužel nic lepšího než bronchoskopie, při níž do plic vidíme a jsme schopni odebrat vzorek z dýchacích cest nebo přímo z plic pacienta, zatím nikdo nevymyslel. Je to velmi přesná a k pacientovi šetrnější metoda ve srovnání například s chirurgickým zákrokem s obdobným cílem. Vyšetření je dnes díky moderní technice mnohem snesitelnější, než tomu bylo v době, kdy jsem na plicní kliniku před desítkami let nastupoval. Tehdy jsme pracovali pouze s rigidními kovovými bronchoskopy a vyšetřování bylo mnohdy docela dramatické. Při průniku do dýchacích cest se často uvolnilo navigační světlo (minižárovka) na konci tubusu a museli jsme začít znovu. Nepříjemné byly i jiné tehdejší vyšetřovací metody jako bronchografie, při nichž lékař často během plnění dýchacích cest kontrastní látkou s pacientem doslova zápasil. Samozřejmě záleželo i na schopnostech a šikovnosti lékaře a myslím, že i dnes by měl být broncholog zručný. Zkušenosti se získat dají. Zatímco dříve jsme na našem pracovišti dělali 300 bronchoskopií ročně, nyní jsme na 1 500 výkonech za stejné období. V současné době již probíhá intenzivní výzkum vydechovaného vzduchu a možnosti této absolutně neinvazivní diagnostické techniky jsou obrovské. Takže šance pro pacienty tady je.\nV roce 2007 jste společně s kolegy jako první na světě rozšifrovali část profilu bílkovin, který určuje směr rozvoje plicního zánětu u onemocnění zvaného sarkoidóza. Co je to vlastně za nemoc?\nSarkoidóza je systémové onemocnění neznámé příčiny. Postihuje dospělé jedince v mladém a středním věku. Projevuje se tvorbou ohraničených zánětlivých ložisek, tzv. granulomů, nejčastěji v plicích a nitrohrudních mízních uzlinách. Při mimoplicní sarkoidóze mohou být postiženy oči, kůže, trávicí systém, ledviny, pohybový aparát, srdce i periferní nervstvo. Sarkoidóza může být zcela bezpříznaková nebo se manifestovat typickými akutními či chronickými dýchacími potížemi, jako je chronický dráždivý kašel, dušnost či bolesti na hrudi. Především musím konstatovat, že výzkum sarkoidózy je možný díky imunologům, genetice a molekulární biologii. Jen díky této dlouhodobé mezioborové spolupráci může být výzkum sarkoidózy v Olomouci produktivní.\nVaše pracoviště v Olomouci je střediskem evropského výzkumu této plicní nemoci. Jak jste se k jejími hlubšímu zkoumání dostal?\nV době, kdy jsem s oborem začínal, moc radosti z pracovních úspěchů neposkytoval. Spíše zde panovala diagnostická skepse a terapeutický nihilismus. Obor nebyl nijak zvlášť uznávaný. Z toho všeho se nemoc sarkoidóza vymykala. Dala se dobře léčit, pacienti byli mladší a vraceli se do normálního života. Diagnostika byla stále zajímavější a bylo zde mnoho neznámého k řešení. Zkrátka na rozdíl od řady dalších plicních nemocí v té době neměla zákonitě špatný konec. k bližšímu zkoumání této nemoci mě nasměroval můj tehdejší přednosta, předal mi základní data a začali jsme se zabývat genetikou této nemoci. Téma se ukázalo jako neobyčejně zajímavé a dosud nenaplněné. Sarkoidóza je známa od 50. let minulého století a dosud neznáme její příčinu. Vyskytuje se po celém světě, ale s rasovou odlišností a genetika zde nepochybně hraje významnou roli. Výzkum této nemoci mi také v době železné opony umožnil vycestovat do „západních zemí“. Na pozvání jsem se mohl účastnit několika evropských kongresů, kde jsem se setkal se vstřícnými kolegy a nabídkami spolupráce. Dnes rád vzpomínám na tehdejší cestování, které bylo docela dobrodružné. Moje diety nestačily ani na nejlevnější hotel a tak se spalo různě, i na lavičce na nádraží, ale stálo to za to a těchto kontaktů se světem jsem si vážil. S italskými kolegy jsme tehdy korespondenční výměnou pracovali na první genetické mapě sarkoidózy. Hned po revoluci jsem vyjel do USA, což pomohlo spolupráci dále rozšířit. Ale abych téma sarkoidózy ukončil: jsem především rád, že toto téma je zajímavé pro mladé lékaře a že výzkum u nás úspěšně pokračuje.\nDvě funkční období jste byl proděkanem Univerzity Palackého. Když srovnáte svoje studentská léta na univerzitě, kterou jste také vystudoval, a současná léta, kdy studenty učíte, v čem vidíte největší rozdíl?\nMyslím, že současná výuka je mnohem méně postavena na memorování a získávání velkého kvanta pasivních informací. Po studentech se spíše vyžaduje, aby se uplatnili prakticky jako lékaři, kteří se umí rozhodovat a správně léčit nejčastější nemoci. Klade se důraz na komunikaci s pacientem a schopnostech rychle vyhledávat informace. To souvisí s možnostmi, které nám dnešní digitální doba skýtá, což samozřejmě za mého studia neexistovalo. Přesto si ale myslím, že bez dostatečných znalostí teoretických předmětů nelze pochopit základní činnosti lidského organismu. V tom zůstává studium medicíny náročné stejně jako dřív, i když se náplň i délka teoretických předmětů změnila, hlavně směrem k molekulární biologii a biochemii. I při mnoha změnách studenti požadují ještě více praxe. Na naší fakultě mohou vyšetřovat nemocné již od druhého ročníku v rámci propedeutiky a tak poznávat příznaky nemocí v kontextu s teoretickými obory. Zdá se, že tuto možnost studenti oceňují, i když pedagogům přináší některá úskalí. Co se změnilo, je také to, že už nemáme tolik dobrovolníků z řad pacientů, kteří by se v rámci výuky nechali opakovaně vyšetřovat. Při významné zkracování doby hospitalizace to ani není možné. Studenti se učí na počítačem ovládaných figurínách, mnohem větší část výuky probíhá na modelech. Podstatnou změnou je možnost studovat v zahraničí mimo jiné díky programu Erasmus. Kontakt se světem je v tomto smyslu naprosto běžný.\nJak jste se dostal k medicíně a oboru jako takovému? A litoval jste někdy?\nNa střední škole jsem studoval v systému rozdělení na přírodovědné a humanitní obory. No, a biologie mě bavila adekvátně s fyzikou a matematikou. Vždycky mě zajímalo, jak vlastně fungujeme, a neměl jsem problém pitvat v hodině žáby a myši. Doma jsem rozpitval i želvu, která zemřela zřejmě na zápal plic (směje se). Ale k medicíně jsem měl vždy blízko, a to díky svému otci, který byl lékař, a dokonce pneumolog. Proto jsem ji vnímal více než jiné profese. Chtěl jsem být asi spíš internista, ale nemohl jsem si právě moc vybírat. Po kolizi s STB během studia a s ne právě ideálním kádrovým posudkem jsem byl rád, že na plicním ve fakultní nemocnici tehdy lékaře potřebovali. A tak jsme se s pneumologií potkali. Dnes určitě nelituji, pneumologie v podstatě interním oborem je, má vlastní intervenční metody, solidní lůžkový fond akutní i následné péče, pacientské organizace. Dá se říci, že se rozvíjí velmi dobře, až na fakt, že potřebujeme mladé lékaře. To však není problém jen pneumologie.\nŽe jsem se stal lékařem ani v dnešní technické době nelituji. Medicínu považuji za maximálně smysluplnou činnost a krásné povolání. Při dnešní feminizaci musím přidat: i pro muže. Snažím se přispět k tomu, aby se moderní pneumologie přiblížila co nejvíce studentům medicíny, aby si ji zvolili „za svou“ a aby ji mohli dále rozvíjet.


Byt 3+1 k prodeji, 77 m² - Praha 5, Janského - REALCITY.cz\nProdej bytu 3+1 77 m² Praha 5, Janského\nCena je včetně provize RK a právního servisu. V případě více zájemců může RK využít pro výběr kupujícího formu aukce.\nProdej bytu 3+1 v osobním vlastnictví, o celkové ploše 83 m², včetně lodžie (6 m2) a sklepa (3,5 m2) v osobním vlastnictví v ul. Janského v Praze 5 Stodůlkách. Byt se nachází v 7. NP panelového domu s výtahem. V roce 2017 byla dokončena kompletní revitalizace domu, včetně nového výtahu. Byt má plastová okna, zděnou koupelnu se sprchovým koutem a samostatnou toaletu, vinylové podlahy. Před přední částí domu je dostatek parkovacích míst a poblíž parkoviště, ze zasklené lodžie v obývacím pokoji je výhled na Prokopské údolí, kam lze dojít hezkou procházkou. Zadním vchodem domu se vyjde do částečně uzavřeného vnitrobloku, s dostatkem zeleně a dětskými hřišti, tímto směrem jsou orientované obě ložnice. Lokalita nabízí veškerou občanskou vybavenost. Více informací u makléře.\nPraha 8, 3+1 70 m²\nPraha 6, 3+1 119 m²\nPraha 9, 3+1 75 m²\nKód zakázky 764752\nZaujala mě vaše nabídka 764752 na REALCITY. Žádám bližší informace. Děkuji.


Profesní vzdělání, absolvované kurzy a výcviky:\n2200+ odkoučovaných hodin během 7 let praxe\nKoučování jako umění žít – výcvik v psychologickém koučování s mezinárodní certifikací ICF\nSomatic Coaching – výcvik v somatickém koučování s mezinárodní certifikací ICF\nKonstelace, rituál a drama – výcvik v systemických konstelacích u Jana Bílého\nMindfulness program v Lávce – kurz vědomého pozorování a bdělé pozornosti\nŠkola Aleše Kaliny – certifikovaný terapeut pro práci s Emočními programy – touto metodou již pracuji pouze na přání klienta\n10 let sebezkušenostní práce – s metodami jako Biosyntéza, PBSP, koučování, konstelace, holotropní dýchání a další práce se změněnými stavy vědomí …\nŽij své mužství – Vladimír Münz\nMeditativní Buto tanec – Biosyntéza\nTime management – Michal Holík\nTypologie osobnosti – Česká spořitelna\nKurz manažerských dovedností – Česká spořitelna\nKurz obchodních dovedností – Česká spořitelna\nThe Way Ahead – Tony Robbins\nSystemické konstelace – Jan Bílý, Vladimír Münz\nPravidelně přispívám články do deníku Metro a vystupuji v Českém Rozhlasu\npříběh - 02/07/2018\n“Už mě nebaví to, jak mě neposlouchá moje tělo a chci od něj víc a víc od svého života.” Napsal na Facebook kamarád Michal, protože se cítil vyčerpaný a unavený životem. Jako lék si naordinoval plán ujít denně 13 km. Hned sice dodal, že už ho pálí nohy jako čert, ale zítra musí stanovených 13km dát, ať se děje, co se děje.\nGeniálně tím vystihl něco, co někdy děláme všichni – přetěžujeme se, překračujeme své hranice, nevnímáme sami sebe a pak se jako blázni divíme, že si tělo dovolilo stávkovat, protože už nemůže dále snášet naše šílené tempo. Máme dojem, že nás tělo přestalo poslouchat, ale ono je to naopak – to my jsme přestali poslouchat vlastní tělo. Jedeme na koni, který si potřebuje oddechnout, jenže my mu to nedovolíme a chceme po něm další a další výkony.\nNení divu, že dříve nebo později začne kolabovat. V takových momentech bývá moudré začít naslouchat tomu, co se nám tělo snaží říct. A abychom dobře slyšeli, je nutné udělat přesný opak toho, co jsme dosud dělali. Místo zvýšení tempa zpomalit nebo dokonce zastavit. Když se nám to povede a my se dostatečně ztišíme, najednou začneme chápat, co se nám tělo snaží bolestí, únavou nebo ztrátou chuti a energie říct. Začneme rozumět, kde přesně děláme v životě chybu nebo kde plýtváme vlastní životní energií. Když na čas zpomalíme, dopřejeme sami sobě prostor a čas na sebereflexi a regeneraci. Budeme více uvolnění a méně ve stresu – tedy přesně ve stavu, ve kterém můžeme být dlouhodobě efektivní a výkonní. Pak dostaneme od života víc.\n(Článek vyjde v pátek v tištěné verzi deníku Metro)\nblog - 02/05/2018\nChcete být šťastní? Zkuste koučink\nJako každý nový rok, i tento přímo vybízí k nějaké zásadní pozitivní změně. A ruku na srdce – vždy je na čem pracovat. Vždy se dá určitý životní aspekt zkvalitnit a posílit. A jeden z těch nejdůležitějších je naše sebevědomí. Od úrovně sebevědomí se odvíjí vše – kvalita našich vztahů, i zda se cítíme svobodně a uvolněně. Schopnost vydělávat dost peněz, mít smysluplnou práci a vůbec žít spokojený a naplněný život. Bez zdravého sebevědomí se před světem i lidmi jen ustrašeně krčíme v koutě. Co ale to bájné sebevědomí skutečně je? Sebe-vědomí je vědomí sebe sama. Hluboké sebepoznání a sebepřijetí – to, že sami sebe správně vnímáme a jsme si vědomi vlastních schopností, hodnoty a kvalit, ale také svých rezerv a nedostatků. Znamená to vědomí vlastní vnitřní síly, pevnosti a hlavně schopnost být autentický. Přirozený a pravdivý. Jste k sobě pravdiví i vy? Sebevědomý člověk se chová dle svého pravdivého já. Jak na to? Ponořit se za všechny své naučené životní strategie, postoje, společenské programy, za všechny svoje masky. Tam někde hluboko pod vším tím naučeným a společenským nánosem dříme naše pravdivé já. Čím víc ho budeme vnímat a dávat mu hlas, tím silnější bude naše sebevědomí a tím spokojenější budeme. Mám pro vás osvědčenou metodu. Pozorně si všímejte, kde všude se v životě (případně jen v jedné životní oblasti) nechováte autenticky a pravdivě – tedy sebevědomě. Tyto situace si pečlivě zapisujte a zároveň si ke každé situaci vytvářejte ideální scénář a napište si ho – kdybych byl/a sebevědomější, udělal/a bych to a to. Postupně si vybírejte situace, kde půjde změna udělat nejsnadněji a začněte. Buďte trpěliví a důslední. Nebuďte k sobě přehnaně tvrdí a kritičtí. Najděte si parťáka, který vám bude oporou a pomůže. Začněte a výsledky se dostaví.\n(Text vyšel jako sloupek v tištěných novinách Metro)\nVánoce – svátky darů i deprese\nVánoce přicházejí. Doba dárků, laskavosti a pohostinnosti. Doba, kdy se na charitativní účely vybere nejvíc peněz a prostředků. Nastává doba, kdy mnoho z nás tráví nemálo času přemýšlením a plánováním, jak udělat někoho druhého šťastným. Jak ho co nejlépe obdarovat. Jak mu udělat tu největší radost.\nTak moc jsme často zaměstnáni blahem ostatních, až trestuhodně zapomínáme na sebe. Avšak to se netýká pouze Vánoc. Pokud zapomínáme na sebe a upozaďujeme vlastní potřeby a přání na úkor uspokojování svého okolí celoročně, zaděláváme si na velký životní problém. Vlastně tím sami sobě říkáme, že pro sebe nejsme důležití a naše okolí je důležitější než my. Nevážíme si pak sami sebe a nemůžeme tudíž čekat, že si okolí bude vážit nás. Proto to letos změňme.\nObdarujme především sami sebe tím nejdůležitějším na světě – časem a pozorností. Naučme se sami sobě věnovat zdravou míru pozornosti a dopřávejme si čas na své potřeby a přání. Věnujme svou péči hlavně té osobě, která zrovna čte tyto řádky. Když se budeme zanedbávat, řítíme se do deprese a nebudeme nikdy šťastní … ani kdybychom uspokojili všechny blízké okolo nás. Dobrý pocit z vlastního bytí je přímo závislý na dovednosti dávat sám sobě. Začněte otázkou – co chci já? Co opravdu chci? Co bych chtěl dělat, kdybych nemusel brát ohledy na nikoho jiného?\nHledejte odpověď a pak hledejte cestu, jak ji naplnit. Neříkám – kašlete na všechny ostatní a buďte necitliví ke svému okolí. Jen říkám, abyste přestali kašlat sami na sebe. Dejte sebe na první místo a uvidíte, jak moc se váš život promění k lepšímu. A zkvalitní se i vztahy s okolím. Lidé respektují a mají rádi toho, kdo se respektuje a má rád sám sebe.\n(Text vyšel jako sloupek v deníku Metro)\nblog - 12/16/2017\n[Video] Překážka na cestě za životní změnou\nDnešní svět skýtá mnoho nástrah na cestě za vnitřní i vnější změnou. Je dobré si jich být vědom a umět se jich vyvarovat. Jednu takovou velkou a zásadní past sdílím ve videu.\nMarianne Mbo Eloi\nDobrý večer, Aleši, moc vám chci poděkovat za vaši pomoc.\nNikdy jsem netušila, že se z osoby, která ležela několik měsíců v posteli bez jakýchkoliv cílů a bez nutkání vstát a žít, stane někdo tak pozitivní.\nOd svého okolí teď poslouchám, že jsem jak vyměněná.\nTerapie s vámi byla skvělou zkušeností a začátkem (pro mě) nového života.\nZačala jsem číst knihy od autorů jako Dale Carnegie a Napoleon Hill, které jsou super motivací. Totálně jsem překopala svůj způsob myšlení… Teď už svoje myšlenky dokážu mnohem lépe ovládat.\nSice to nejsou ani dva týdny od té doby, co jsem se vrátila do Dánska, ale teď se tu cítím jinak. Už ve chvíli, kdy jsem vystoupila z letadla, tak jsem se tu cítila jinak – lépe… Cítila jsem se tak, jak jsem se vždy chtěla cítit (nezávisle na tom, kde jsem).\nChci ještě jen potvrdit, že si svou energií přitahujeme lidi. Mně se to krátce před naším posledním sezením potvrdilo.\nJeště nevím, kdy budu chtít využít těch posledních 2 sezení, ale určitě vám dám vědět.\nMoc oceňuji vaši práci a jsem ráda, že jsem narazila právě na vás.\nPřeji hezký začátek nového týdne! Děkuji!\nreference - 10/29/2017\nŽijeme v ráji. Kdybychom někomu před 500 lety ukázali, jak se dnes máme, okamžitě by takový životní styl chtěl taky – nadbytek potravin, zdravotní péče, neuvěřitelné pohodlí, dlouhověkost, bezpečí, čistá voda atd. Dokonce by možná takový středověký člověk řekl, že tohle všechno mít – byl by konečně opravdu šťastný. My to dnes všechno máme, ale jsme opravdu šťastní? A nemyslím jen dočasný a letmý dobrý pocit. Myslím trvalejší stav vnitřní pohody, vděčnosti a spokojenosti.\nZvedněte hlavu a podívejte se na svoje spolucestující – z kolika z nich opravdu sálá – cítím se fakt dobře? Mimochodem – sálá i z vás? Máme všechno a často se cítíme jako nic. Žijeme v době, která nabízí nejvíc možností, jak být spokojený, tak proč se to většině nedaří? Nehledáme na správném místě. Jsme programováni, že spokojenost leží někde mimo nás. Že si ji musíme nějak odpracovat, zasloužit nebo koupit – až budu mít tohle, až udělám tohle … pak budu konečně šťastný. Mnoho lidí se denně honí za takovou falešnou iluzí.\nJenže to opravdové štěstí leží uvnitř nás, nejde do nás nějak nainstalovat zvenčí. Peníze nám dají klid a bezpečí, ale určitě ne štěstí. To pravé štěstí a pocit naplnění závisí jen a jen na vztahu, který máme sami se sebou. Čím lepší tento základní vztah je, tím lépe se budeme cítit. Je to jednoduchá matematika – pokud se nemáme rádi, nepomůže nám ani všechno zlato světa. Pokud se neumíme ocenit, přijmout se i s chybami, odpustit si a milovat sebe sama – nic na světě nám ke štěstí nepomůže.\nProto se na sebe dívejme a chovejme laskavě, oceňujme se i za maličkosti, všímejme si svých (i malých) úspěchů a všeho toho, co považujeme za samozřejmost. Buďme vděční a užívejme si i ty malé radosti, které nám život nabízí. Ty se nedají koupit.\nblog - 10/24/2017\nJak jsem našel svoje poslání …\nAsi jako každej chlap přes bolest. Od malička jsem silně koktal. Prakticky jsem nedal souvislou větu dohromady. Ve škole, s holkama, s klukama, se všema docela peklo. A tak jsem se musel naučit, jak s lidmi komunikovat jinak, beze slov, bez otázek. Učil jsem se je vnímat, cítit, naslouchat a poznávat je trochu jinak. Hlouběji. Byl jsem skvělý pozorovatel. Léta šla dál a já se pořád zdokonaloval,. Teda moje řeč byla furt stejná. A jednoho dne, to jsem byl zrovna na Novým Zélandu, jsem se rozhodl to změnit. To byl první krok – FAKT se rozhodnout a udělat to. Vrátil jsem se zpátky domů. Našel odbornou pomoc a začal jsem svou cestu k sobě, přes svoje strachy, masky. Cestu sebepřijetí. Jak doba šla, začínal jsem mluvit jako všichni okolo mě. Bylo to super. Začínal mi novej život. Beze strachu a masek. Odhodil jsem svůj mentální vozíček a cítil se fakt svobodnej.\nJednoho dne mi moje terapeutka řekla – vy byste byl lepší psycholog než já. Nebral jsem jí vážně – to říká všem, žejo. A tak jsem nastoupil do korporátu. Živit se pusou? Wau to byl sen. Školil jsem lidi, vedl pohovory, pracoval s lidmi a pořád víc a víc mě to bavilo. Bavilo mě ale hlavně si s nimi povídat a hledat cesty, jak by se mohli cítit líp. Ukazovat jim, že když jsem se v životě zvednul já. Dokážou to taky. Najednou jsem tím byl posedlý. Vášeň. Zápal. Jedno, jak to nazvu. Konečně jsem to byl já. Jenže korporát mě dusil. Meetingy. Papíry. Tabulky. Bullshit. Dal jsem výpověď a řekl si – budu už jen dělat to, co mě baví, co dává smysl mě a lidem okolo. Smysl. Chci pracovat s lidmi. To bylo jasný. Chci jim umožnit udělat v životě to, co jsem dokázal já. Chci jim ukázat cestu z temnoty na světlo. (Hehe zní to biblicky, ale tak to cítím až doteď).\nPrvní výcvik., Druhý výcvik. Třetí výcvik. Praxe v koučování i terapii v jedný firmě. Jsem tam nejlepší už po pár měsících. Věřím si. Cítím se jak král. Odcházím na volnou nohu. Vlastní web. Poprvý fakt podnikám. Mám nový klienty. Spokojený. První pochyby – jsem fakt tak dobrej? Nekecám sám sobě? Doba, kdy nacházím víc otázek než odpovědí. Jdu dál. Jsem bojovník. Nevzdávám se. Další klienti. Dělám první skupinový akce. Poprvý pracuju i s párama. Pořád jsem fascinovaný lidskou duší a psychikou. Vrhám se pořád a pořád do nových příběhů. Začínám si psát blog. Lidi ho čtou. První telefonát z novin. Piště i pro nás pane Vavřinče. Poprvý mi někdo platí za můj koníček – psaní. Pak volají z rádia – jste odborník, chceme vás do živýho vysílání. Poprvý se objevuju v televizi. Sami zavolali. Děje se mi hodně poprvý. A tak pořád pracuju s lidma, pořád píšu, pořád říkám svoje “moudra” do éteru a občas před kamerou. Pořád mě to baví. Žiju. Má to smysl. Pořád pokračuju …\nblog - 10/20/2017


Dvouleté batole vstává nevyspané v 5 ráno - Modrý koník\nDvouleté batole vstává nevyspané v 5 ráno\nvím, že asi je tu více maminek, co s tím má problém a třeba je tu některá, které se to podařilo vyřešit. Já jsem už toho nešťastná, zlá a pak mě to mrzí.\n3/4 roku nespal pořádně ani v noci ani ve dne skrz napuchlé dutiny, než se mu došlo na alergii. Což mi přijde hodně dlouhá doba na rozházení spánku.\nNedávno byl syn (skoro 2 roky) nemocný, musel mít i atb. Poté spal do 7 rána, v poledne šel kolem 12h a spal hodinu a půl. Večer usnul v 19,30. Byl krásně vyspinkaný, vysmátý, rozvíjel - jak řečově, tak dovednostně.\nPřed nemocí nebyl žádný nějaký režim, pokaždé vstával jinak i když jsem ho dávala spát ve stejnou dobu večer. I přes den se to různilo.\nTeď začal opět vstávat v 5 ráno. I když ho dávám ve stejnou dobu spát večer. Posunutí večerky nic neřeší. Je vzteklý, zlý na nás (už mu to oplácím, když nás bouchá), mluví ošklivě, nevyhraje si, pouze vytahuje hračky. Má svůj pokojík. Už jsem tam s ním začala i spávat, aby se v těch 5 ráno brečením neprobral a ještě usnul. Ale nepomáhá. I když dělám, že spí, tak neusne.\nKdyž ho dám spát dopoledne, když vidím, že je unavený, tak spí i dvě hodiny, ale pak už odpoledne neusne. Když ho natáhnu, jak se v knížkách radí, tak spí jen hodinu a budí se s řevem. A už neusne. Večer má problém usnout, protože je přetažený.\nObávám se, jak to bude zvládat ve školce, kam od září má nastoupit do školky a obávám se, jak to bude zvládat, vždyť bude věčně unavený, nebude se rozvíjet.\nNekojím a umělé mléko jsem kvůli alergii vyřadila. Dříve stejně ani po něm neusínal.\nTeď i zvažuji, že zruším všechny kroužky, i dva dny školky, co chodí, aby se adaptoval a nebyl to pro něj v září takový šok, že je tam na celý den.\nJe možné, že by mu pomohlo posunutí celého dne? Tj, odpoledne dávat spát mezi 10-11 a večer dávat spát mezi 18-19hodinou (ted chodívá mezi 19-20h), aby spal aspon o hodinu déle?\nPřijde mi, že na takové malé dítko spinká strašně málo. V noci 9hodin a přes den pouze hodinu (průměrně).\n@zukru Jako prvni bych opravdu vyradila tu skolku, pises, ze mu nejsou ani dva a uz tam 2x tydne chodi. Myslim, ze na to neni zraly, nechala bych si ho doma, hyckala, nechala ho uzit si maminku a domov. Treba se tou jistotou srovna.\nMoje deti byly dost citelne - kdyz spaly dlouho po obede, spatne vecer usinaly nebo se pak rano brzy budily, takze odpoledni spani nechavam max. do 15h a vecer chodi spat v pul8. Vstavaji v 6:15-6:30, coz neni nic moc, ale porad teda lepsi nez Tvych 5.. 🙂\n@puresin zatim tam byl jen 2x,pak byl 14 dni nemocny, takze skolkou to uplne neni. Spaval takto i drive :( . jeste me napadlo jestli mu nemam dat vyssi polstar. Tedka spi uz hodinu a pul v loznici, kde ma vyssi polstar nez u sebe v pokojiku. A je pravda, ze mel i vice pod hlavou, jak byl nemocny a kaslal..\nNas syn vstaval tak kolem seste-pul sedme, pak si dal dve hodky po obede a vecer chodil kolem osme.\nKdyz se vzbudil k ranu driv, vzala jsem ho k sobe a dospavali jsme spolu, nekdy se zadarilo i do osmi :D\nPodle me je jen rozhozeny - skolka, nemoc, zkus se s nim uz trosku domluvit, odpocivejte spolu 🙂 zadne velke zasahy bych mu do rezimu nedelala, ridila bych se podle neho.\nklidne at si odpolko zdrimne a jde spat treba v devet. Detem se spani meni casto.\n@zukru Tak to jo, to skolkou nebude.\nS tim polstarem nevim, do dvou let by nemely mit zadny, nebo uplne placaty (rikala mi fyzioterapeutka), spis si myslim, ze se mu libi u maminky v posteli, mne tam i nespave mimco spava jak andilek. Pri nemoci je to jine vzdycky, to deti prospi klidne pul dne. 🙂\n@pajounek takhle spaval i predtim nez zacal do skolky.. Cas vstavani se hodne menil, ale vetsinou to bylo kolem te pate. Uz jsem s nim zacala i spavat a stejne nic. I kdyz mu domlouvam, ze je brzo, ze vsichni spinkaji, ze si ma jeste zavrit ocenka, i kdyz jsem si ho nevsimala, proste uz nezabere :( .\n@puresin i kdyz spi u nas v posteli, tak je vzhuru :( ma to za ten 3/4 roku hodne rozhozene a nemuze se s tim srovnat\nU starší dcery platilo - čím víc tím líp... takže vstavala třeba kol 6-7, dopoledne pak spala 2-3 hodiny, odpoledne 2-3 hodiny (max do 16hod) a večer kolem te osme prostě krásně usla zase. Syn zatím spí 3x denně, ale on má jen půl roku...\n@lenjii bohuzel 2x denne se mi nedari uspat. Odpoledne bojkotuje i kdybyvh se stavela na hlavu. Tedka uz hodinu s nim lezim, jsem to vzdala a jen rve.\nJa jsem obe decka nastavil na svuj rezim...ted muj 16 m syn chodi spat semnou cca v deset a spime do 11....\nOdpiledne od 3 ...do peti...a taky s nim chodim ..takze jsme vYspany\n@elu jenze u nej posunuti casu usnuti nepomaha, vstava ve stejnou dobu. Dneska jsem s nim spala dopoledne, protoze jsem byla jak pytlem prastena😒\nA kdyby se treba takhle prospinkal dopolko, pak po obede treba chvilku v kocarku a vecer zkusit tak kolem 20h?\nNasemu synovi se to kolem druheho roku taky menilo a od te doby nespi po obede vubec..\n@pajounek bohuzel odpoledne neusne ani v posteli, ani v kocarku. A to v kocarku vzdy rychle usinal.\n@zukru Naše dcera vstávala také v 5 s tím rozdílem, že byla vyspaná. Byla jsem zoufalá, jsem noční typ a nebyla jsem schopná vstávat v 5, ale ona to tak měla prostě nastavené, žádné tipy přesvědčit jí ještě spát nepomáhaly - vysvětlovali jsme, že je noc, zkoušeli jsme mléko, dělali, že spíme atp. - prostě v 5 vstala a byla vzhůru. Když se posunula večerka, tak jsme docílili jen toho, že nebyla vyspalá a stejně vstala v 5.\nTakže za nás by byl tip zkuste ho dávat spát naopak dříve - vstane v 5, ale bude vyspaný (to je ale jen na základě naší zkušenosti, každé dítě je jiné).\nTěžko radit, já už jsem se taky rok a půl pořádně nevyspala. Syn vstává ve 4 , spát chodí kolem půl osmé a v poledne si dá tak ty dvě hodiny. Nepomáhá nic, ale on mi připadá celkem vyspalý, ikdyz někdy je už třeba kolem 10 hodiny dopoledne taky šíleně protivný.\n@janaaanna mužů se zeptat, jestli a kdy se to zlepšilo.\n1. co se školky týče děti se chytnou neboj se toho - tedy jen z doslechu 🙂.\n2. může se mu změnit režim - náš syn dřív vstával kolem 6 a dávála jsem ho spát v 11 (tedy když už neěl dva spánky za den) spal cca 45 minut) večer usínál u večerníčku kolem 19-19:30 spal > v noci se budil 2x-3x. Teď vůbec nevíme jak si to vše posunul o 2h - už je to několik týdnů - prostě usíná se mnou až ve 22-23 (manžel nehctěl ale nakonec začla syn spát s námi- a ejhle občas dá i celou noc) ráno vstává 8-9h a odpoledne chodí spát 13-14h na 1,5h (dřív mi takto dlouho nespal) Když jsem se konečn smířila s jeho režimem a přestala řešit že malé dítě chodí spát až po 22h tak se nám vše zlepšilo. Dnes jako zázrakem usnul v 19h (ono jsem byli na nákupu a spal jen 20 min v autě a pak už neusnul. Dítě se mění a měníc se i jeho potřeby - důvěřuj mu - je to težké sama to vím z vlastní zkušensti - kolikrát jsem už byla vyřízený nešťastná - zoufalá. Ale ono to přjde je to jen období. A co se spánku a knížek týče? tak tomu už nevěřím - syn mi usínal cca po 2,5h v knížkách se psalo že by měl vydržet 3,5h a jelikož nespal celpu no a já po tom tak toužila tak jsem se mu to snažila natáhnout místo 2 spánků že by měl jeden dlouhý - spal přes den 2x po 30min to nic neudělám a slýchala jsem kamarádku jak jí kluci spal 3h v kuse po obědě - já se snažila dle knížek dle rad a stejně nic nepomohlo až když si to nastavil sám no tak chodil spát pozdě v noci no a co. 🙂. Když chce dej ho spát před oběděm a večer pak délé\n@anyza U nás až nějak po 3. roce, kdy přestala spát po obědě. A měli jsme to tak asi od roka a půl, tj. skoro dva roky jsme vstávali v 5, strašné období. A to jí ještě dělalo problém se přizpůsobit zimnímu a letnímu času, takže když se ustálila na páté a pak se posunoval čas, třeba týden vstávala kolem čtvrté - už jsme si s manželem dělali legraci, že není naše 🙂\nDodnes je to ranní ptáče, vstává mezi 6 a 7. Jediná výhoda na tom všem je, že neznáme stres související s buzením do školky 🙂


Ve Švédsku přituhuje, muslimové mají strach. Na fasádě mešity se objevily hákové kříže | ParlamentniListy.cz – politika ze všech stran\nParlamentníListy.cz » Aréna » Monitor » Ve Švédsku přituhuje, muslimové mají strach. Na fasádě mešity se objevily hákové kříže\nVe švédské společnosti roste napětí mezi většinou společnosti a zdejšími muslimy. Svědčí o tom i obraz hákového kříže, který se objevil na fasádě jedné z mešit stojící na stockholmském předměstí. Svou roli v rostoucím napětí může hrát i velký počet uprchlíků, který Švédsko přijalo. Zdejší muslimové se začínají bát.\n„Máme obavy z přiostřujícího se společenského klimatu. Musíme začít mluvit o našem soužití,“ říká Mustafa Tumturk, člen Muslimské švédské rady. Deníku také prozradil, že po ranních modlitbách odešli věřící z areálu mešity a vydali se k domovům. O něco později dorazila k mešitě skupina hrubiánů, kteří začali na fasádu mešity kreslit hákový kříž a hanlivé nápisy. Jeden z vandalů vhodil do areálu dokonce petardu.\nCelý text ve švédštině najdete zde\nTumturk podle vlastních slov přestává rozumět tomu, co se se švédskou společností děje. Už to není tak klidná země, jak si ji sám pamatoval ještě před pár lety. Zmíněnou mešitu prý sám pomáhal založit v roce 1995 a tehdy takové napětí ve společnosti necítil. Strach prý narůstá na obou stranách, mezi muslimy i nemuslimy.\nislám , mešita , muslimové , xenofobie , Švédsko , nenávist , Svenska Dagbladet


Téma: dědický podíl | Právník.org\nForum › Fóra › Občanské právo › Dědictví › dědický podíl\nZvolené téma obsahuje celkem 4 odpovědi. Do diskuze (1 účastník) se naposledy zapojil uživatel Hana Julínková a poslední změna je stará 9 let, 8 měsíců.\n14.1.2008 (10:03) #70140 Reply\nOtec před smrtí nezanechal žádnou závěť.Při dědickém řízení jsem dala mé matce(vdově)plnou moc k zastupování(ústně jsem se dohodly na polovičním rozdělení dědictví dle zákona)neboť jsem se nemohla zúčastnit schůzky u notáře. Matka však u notáře uvedla, že dědictví nepožaduji, tak soud můj dědický podíl převedl na ni. Odvolání jsem nepodala, matka tvrdila, že pak můj podíl na mě převede. Rozhodnutí již nabylo právní moci, ale matka teď podíl nechce převést s tím, že to po ní jednou zdědím. Mohu ještě nějak napadnout dědické rozhodnutí?\n15.1.2008 (15:56) #70142 Reply\nDobrý den,rodiče ještě za života chtějí rozdělit majetek,ale jsme tři sourozenci,jedné chtějí darovat nemovitost hned a těm dvěma každé nemovitost na základě dědické smlouvy.Lze se nějak bránit tomuto nespravedlivému rozhodnutí?Bude ta obdarovaná již vyjmuta ze závěti?Děkuji za odpověď.\n17.1.2008 (15:52) #70143 Reply\npředně, dědická smlouva neexistuje. Vaši rodiče mohou max. sepsat závěť, v níž uvedou, co má kdo zdědit.\nCo se týče obrany, každý vlastník věci má právo svobodně se rozhodnout, zda a komu dají určitou věc; to platí i pro tento případ.\n7.7.2008 (16:37) #70144 Reply\nŽiju s přitelem ve společné domácnosti. Máme spolu jedno dítě. Majitelem bytu je přítel, já i syn zde máme trvalé bydliště. Chci se zeptat, pokud by přítel zemřel a nebyla by sepsána závěť, mám nárok na nějaké dědictví po příteli? Nebo by dědil pouze náš syn, který je ale nezletilý? Musela bych se z bytu odstěhovat, když nejsem jeho manželka a neměla bych nárok na dědictví? Děkuji\n7.7.2008 (18:28) #70145 Reply\njsem 2 roky rozvedená a nemám vypořádaný majetek s bývalým manželem. Byt je v SJM. Chtěla bych se znova vdát a potřebovala bych poradit, jak postupovat, pokud za dobu trvání nového manželství dojde k majetkovému vyrovnání a já získám byt. Bude dědit v případě mého úmrtí manžel a jeho děti?\nOdpověď na téma: dědický podíl


Modlivý důl: Magické poutní místo nedaleko od České Lípy! – EnigmaPlus.cz\nModlivý důl: Magické poutní místo nedaleko od České Lípy!\nLucie Kubešová 13.1.2018\nNedaleko od České Lípy u Svojkova se nachází poutní místo Modlivý důl se skalní kaplí z druhé poloviny 19. století. Je vytesaná celá do pískovcové skály a podobá se jeskyni v Lourdech, známé několika zjeveními.\nPůvodně se toto asi kilometr dlouhé údolí jmenovalo Smolný důl, podle toho, že zde uhlíři vedle milířů měli i smolné pece, v nichž vařili kolomaz, mazivo pro povozy.\nPozději zde za dramatických okolností vzniklo poutní místo. V tomto Smolném dolu si dobrovolně vzali život dva milenci, rytíř Jaroslav ze Svojkova a dcera sládka z Velenic, neboť rytířovi rodiče nesouhlasili s touto nerovnou známostí.\nAby těch neštěstí nebylo málo, poprali se zde dva mládenci o krásnou dívku Anemarii, dcerou místního fořta. Jeden byl synem nájemce pivovaru a druhý synem bohatého sedláka. Ten první chodíval tajně každou neděli za dívkou právě Smolným dolem a ten druhý si na něho počíhal, zabil ho a odvlekl na místo pozdější kaple.\nPro zaplašení ponurosti tohoto místa zde jeden pomocník ze svojkovického pivovaru pověsil v r. 1704 obrázek loučení Panny Marie s Ježíšem a tím započala sakrální historie tohoto místa. U obrázku se zastavovali pocestní a kde po zázračném vyslyšení modliteb nechala bohatá paní von Czerwelli ze Svojkova zde v roce 1772 postavit dřevěnou kapličku s oním obrázkem.\nZačaly sem chodit procesí a tak koncem 18. století byla dřevěná kaplička zbourána a hraběnkou Alžbětou Kinskou nahrazena skalní kaplí. Modlit se sem chodil i bývalý císař Ferdinand V., který do těchto míst zajížděl ze zámku v nedalekých Zákupech.\nV Modlivém dole vznikla i řada jiných památek, například křížová cesta, skalní oratoř (umělý výklenek) se schodištěm a studánka.