Na úvod jara prohra\nStředa, 10 Duben 2019 18:00\nFC Horní Bludovice - TJ Slovan Horní Žukov 2-4 (1-4)\nVstup do jarní části OPM se našim fotbalistům nevydařil, když na domácím hřišti podlehli celku Horního Žukova. Hned v úvodu jsme si vytvořili šanci, ale mělo to katastrofální následek. Hráč hostí Misiarz, který stál osamocen na polovině hřiště si lehce poradil s naší obranou a překonal, někdy se štěstím a neodpískaným ofsajdem a to čtyřikrát. My jsme se zmohli akorát na korigování výsledku. Trefil se Kaleta po centru Wojnara a na 2:4 přihrával Madunickému Radek Zika. Máme z tohoto utkání smíšený pocit a snad najdeme sílu a chuť vyhrávat. Můžeme už tuto sobotu na hřišti Baníku Rychvald.\nSestava FCHB: Kulhánek - Zika R., Háky, Kaleta (88. Šindlár), Wojnar (72. Madunický), Mik, Tyrlík (80. Lipták), Fišer (52. Mikulec), Zika M., Bezdíček, Slivka (26. Hruška)\nBranky FCHB: Kaleta, Madunický\nŽluté karty FCHB: Slivka\nGenerálka se nevyvedla\nStředa, 03 Duben 2019 20:00\nTJ Slovan Havířov – FC Horní Bludovice 2-0 (0-0)\nGenerálka na jarní část sezóny OPM nevyšla. Slovan Havířov nás na svém hřišti porazil 2-0. První poločas jsme neohrozili brankáře domácích a nevytvořili jsme si žádnou gólovou příležitost, a tak skončila první půle bez branek. Do druhého poločasu jsme prostřídali další hráče a obraz hry z naší strany se neměnil. Slovan využil našich hrubých chyb a potrestal nás dvěma góly. Nejen že jsme předvedli mizerný výkon a prohráli jsme, ale také se zranil Petr Kubovič a možná nám bude chybět v prvním mistrovském utkání, které se odehraje v neděli proti Hornímu Žukovu.\nSestava FCHB: Kulhánek – M. Zika, T. Kaleta, F. Slivka, T. Tyrlík – J. Wojnar (55‘ V. Šindlář), R. Zika (55‘ D. Medunický), M. Mikulec (55’ Ryszka), D. Lipták – P. Kubovič (45’ M. Ryszka), L. Fišer\nStředa, 27 Březen 2019 17:00\nFC Horní Bludovice – TJ Slovan Havířov 3-4 (1-3)\nV přípravném utkání, poprvé hrané na domácím, perfektně připraveném trávníku, jsme opět nezvítězili. Už v kabině před utkáním jsme si museli vyjasnit pravidla, jak dál budeme jako mužstvo pracovat. Taktika, s kterou jsme na soupeře vyrukovali, nebyla účinná. A možná větší problém, než hráči Slovanu Havířov nám dělal míč. Slovan nás předčil ve všech herních činnostech. Čeká nás ještě jedno přípravné utkání, a to je poslední šance se dostat do herní pohody.\nSestava FCHB: Kulhánek, Zika M., Slivka, Zika R., Šindlář, Madunický, Hruška, Mikulec, Tyrlík, Kubovič, Fišer, Ryszka, Kukučka, Lipták\nBranky FCHB: Kubovič, Lipták, Zika R.\nDalší přípravné utkání se odehraje 31. 3. v 16.00 hodin na hřišti Slovanu Havířov. Sraz hráčů v 15.00 hod. u kabin v Havířově.\nHorní Suchá o gól lepší\nStředa, 06 Březen 2019 18:00\nFK Depos Horní Suchá - FC Horní Bludovice 3-2 (3-2)\nOdehráli jsme další utkání v rámci zimní přípravy. A jak minule náš největší problém je docházka. Někteří hráči jsou nemocní nebo pracovně vytížení a co nás nejvíce trápí, jsou ti, kteří se ještě nezapojili.\nK utkání jsme museli požádat na každý poločas dva dorostence z Horní Suché, kteří svým výkonem nezklamali, ba naopak jejich výkon byl velmi dobrý. Naši hráči utkání zvládli velice dobře takticky a byli jsme domácím rovnocenným soupeřem. Hned v úvodu utkání jsme zaskočili Suchou rychlou kombinací a po přihrávce Marka Ziky zakončil Kubovič. Několik našich hrubých chyb jak v rozehrávce, tak v pokrytí hráčů, postačil k tomu, aby se fotbalisté Deposu dostali do dvoubrankového vedení. Na konci první půle Šindlář našel krásnou přihrávkou Kuboviče a ten druhou brankou snížil na 3-2. Ve druhé půli domácí pokračovali v náporu, ale další branka už nepadla.\nSestava FCHB I.pol.: Kulhánek – Zika M, Slivka, Dominik (HS), Šindlář – Tyrlík, Zika R., Hruška, Marek (HS) – Kubovič, Fišer\nSestava FCHB II.pol.: Kulhánek – Zika M., Slivka, Fišer, Šindlář – Tyrlík, Zika R., Hruška, Milan (HS) – Kubovič, Kuba (HS)\nBranky FCHB: Kubovič 2


Euro: Češi znají možné soupeře. Vyhnou se Belgii | Barrandov.tv\nEuro: Češi znají možné soupeře. Vyhnou se Belgii\nČTK - 20.11.2019\nČeští fotbalisté budou při losu základních skupin mistrovství Evropy v příštím roce ve třetím ze čtyř šestičlenných výkonnostních košů.\nDefinitivu jim dala v posledním hracím dnu kvalifikace středeční výhra Walesu nad Maďarskem 2:0. Reprezentanti mají zároveň jistotu, že se vyhnou skupině B.\nČeský celek skončil v tabulce deseti týmů postupujících z druhých míst ve skupinách na osmé příčce a jako poslední se dostal do třetího koše. Svěřencům trenéra Jaroslava Šilhavého hrozil po nedělní porážce 0:1 v závěru kvalifikace v Bulharsku pád do nejhoršího, čtvrtého koše, pomohla jim ale pondělní výhra Řecka nad Finskem. Seveřané získali méně bodů než český tým stejně jako Wales.\nSpolu s národním celkem jsou ve třetím koši také obhájci trofeje Portugalci, Turecko, Dánsko, Rakousko a Švédsko. Žádného z těchto soupeřů reprezentanti nemohou při losu skupin dostat.\nČeský tým má s ohledem na to jistotu, že nebude hrát ve skupině B, kde se představí Dánsko coby jeden z pořadatelů. Závěrečný turnaj se na počest 60. výročí evropských šampionátů poprvé uskuteční ve 12 zemích. UEFA přizpůsobuje los účasti pořadatelských zemí a jednotlivé týmy jsou předem dosazeny do měst tak, aby mohly hrát doma.\nSkupina B tak je už před losem paradoxně ze tří čtvrtin zaplněná. Pořadatelské země Rusko a Dánsko doplní Belgie, která jako jediná zbývá z prvního koše. Další čtyři celky budou hostit skupinu a zbývající tým Ukrajina nemůže hrát s Ruskem z politických důvodů.\nPo kvalifikaci je známo 20 z 24 účastníků Eura, zbylá čtyři místa zaujmou čtyři vítězové šestnáctičlenného play off Ligy národů, kde se představí i Slovensko. Až los rozhodne podle uefa.com o tom, který ze čtveřice týmů Bulharsko, Izrael, Maďarsko a Rumunsko půjde do části play off C.\nLos základních skupin Eura proběhne 30. listopadu v Bukurešti.\nRozdělení do košů pro los ME:\n4. koš: Wales, Finsko, 4 vítězové play off Ligy národů.\nSkupina C (Amsterodam, Bukurešť): Nizozemsko\nSkupina F (Mnichov, Budapešť): Německo.\nPlay-off Ligy národů:\nA: Island, Bulharsko/Izrael/Maďarsko/Rumunsko\nC: Skotsko, Norsko, Srbsko, Bulharsko/Izrael/Maďarsko/Rumunsko\nD: Gruzie, Severní Makedonie, Kosovo, Bělorusko.


Chladná vlast — Kniha.cz\nÚvod Chladná vlast\nAndreas Kossert v této knize otřásá mýtem úspěšné integrace Němců odsunutých po roce 1945. Poprvé máme před sebou pravdivý obraz jejich osudu ve Spolkové republice — v zemi, která se stala jejich novou, chladnou vlastí.... Více\nAndreas Kossert v této knize otřásá mýtem úspěšné integrace Němců odsunutých po roce 1945. Poprvé máme před sebou pravdivý obraz jejich osudu ve Spolkové republice — v zemi, která se stala jejich novou, chladnou vlastí. Dozvídáme se o jejich obtížném novém začátku a o životních podmínkách v „zemi hospodářského zázraku“. Odsunutí obyvatelé se ve své nové vlasti potýkali s mnohými problémy, počínaje odporem místních proti prudkému návalu „cizinců“, který zcela proměnil sociální strukturu německého obyvatelstva, až po předsudky a nenávist spojenou s hospodářským vyrovnáním. To vše způsobilo rozdělení německé společnosti. Noví přistěhovalci, kteří začínali od nuly, byli však zároveň významnou hnací silou modernizace; bez nich by se žádný „hospodářský zázrak“ nekonal. Politický zájem o tuto skupinu obyvatel kontrastoval s izolací společenskou.


Sexy baculka - Módnípeklo.cz\nRychlá navigace: Módnípeklo.cz » Peklo radí » Sexy baculka\nAhojky holky, jsem baculka.. Nikdy jsem se nijakhezky neoblíkala, poslední dobou jsem se začala snažit, ale mám dotaz.. Co na sebe, když chci být sexy? Jaké sukně? Prosím o inspiraci děkuji moc moc moc\nSkvělou inspirací je blog www.girlwithcurves.com\nKralicekAzurit: Odpověď mi pomohla, děkuji!\nDoporučuju napřed „analyzovat sama sebe“. Jste kalhotový typ, sukňový, šatový? Ptáte se na sukně, takže dejme tomu, že sukně/šaty jsou pro Vás ok. Jaká délka/šířka/barva/střih se líbí Vám samotné? V čem si připadáte pěkná/sexy? Veledůležitá otázka - máte ráda svůj zadek (mám 115cm přes zadek, vím, o čem mluvím ? Pokud ano, budou pro Vás dobré třeba pouzdrové sukně. Vypadat sexy je totiž dost o tom, že se tak opravdu cítíte Je to na Vás vidět. Takže jak píše jazes - vemte nějakou dobrou kamarádku (nebo prostě někoho, jehož kritiku snesete) a běžte po obchodech si zkusit kde co by se Vám líbilo. Nebuďte zbytečně upjatá, zkuste různé střihy/šířky/délky, včetně peplum sukní (které dost často působí „tohle není pro mě“, ale pak můžete být příjemně překvapená). Uvidíte sama, v čem si budete připadat dobře a sexy\nObecná rada, volit oblečení, které zakryje nežádoucí a vyzdvihne to pěkné, kterého je vždy dost. Pouzdrová sukně, stáhnutí v pase, zakrytí ramen. Jen ne všechno černé nebo něco na styl babiček s crazy vzory nebo leopardy. Když zvíře, tak decentně. Pěkný makeup a hezky střihané, voňavé a případně i natočené vlasy taky umí zázraky. Sexy neznamená automaticky odhalenost, či vyzývavost stylu pouliční prostitutky. Vyhýbala bych se šíleným metalickým vzorů a obecně něčemu, co zbytečně přidává roky a kila (neforemné péřové bundy, beztvaré kalhoty a trička). Na netu je inspirací spousta. Zázraky dělá i stahovací prádlo, a to platí u všech žen, co nejsou Gisele Bündchen.\nnejlepší byste měla najít si nějakou kamarádku, která se obléká aspoň trochu podle vašich představ a s tou vše konzultovat. mám s tím osobní zkušenost (resp. gay-kamarád) a bylo to pro mne (mám podobnou postavu jako vy) tak tisíckrát lepší než nějaké blogy, člověk se pak lépe zvládne inspirovat a ještě má hned zpětnou vazbu.\na pokud nemáte živou kamarádku, tak si najděte alespoň virtuální.\ndoporučila bych vám téma „pro lidi co tápou v módě“ ale teďka se to tam zrovna nějak mele…\nJá bych se zkusila inspirovat pin-up modou. Narazila jsem kdysi na skvělou stránku, myslím že to je tahle http://www.pinupgirlclothing.com/ tak třeba tam najdeš inspiraci\nShrnu jen, co se tady obecně dočtete, ať nemusíte projíždět články - lesklé materiály, volány na rukávech, vycpávky, nabírání, to vše přidává na objemu. Také ne příliš tenký (nekvalitní) materiál.\nNa Vás by se mi líbil nějaký hladký, pevnější materiál (samozřejmě nelesklý), samozřejmě bez ozdob jako růžičky, mašle a vše, co se pro ozdobu našívá navíc. Sukni bych volila po kolena, zkusila bych na tělo (ale pevný materiál), můžou být i šaty (pouzdrovky, jednobarevné rozbít páskem). Z fotky mi nepřijde, že máte bříško, ale jestli ano, radši stahovací prádlo - ten rozdíl mezi sexy výraznými křivkami a nadváhou je podle mě právě v tom vystouplém nebo plochém bříšku. Také by šla dlouhá sukně splývající od boků. Punčocháče bez vzoru. Ohledně vršku moc neporadím, nevidím totiž, jakou máte postavu od pasu nahoru. Ale spodek bych volila spíš jednobarevný, tmavší barvy (většina z toho jsou zásady, kterými se řídím u sebe, mám tak nějak širší spodek). Důležitá je také správná velikost spodního prádla - hlavně ať se nikde nezařezává.\nMyslím si, že s Vaší postavou se dá kouzlit, jen pozor na hadrovité kousky. Volila bych dobře šité oblečení z pevnějších látek. V poudrových sukních a šatech ala 50' budete neodolatelná. +Souhlasím s tím, co už tady bylo řečeno od SkyP a Thecherry


Island - jako oheň a led | Rainbowtours.cz\nIsland - jako oheň a led\nCena zahrnuje: leteckou dopravu na trase Varšava-Keflavik-Varšava, letištní poplatky, přejezdy autokarem, ubytování (4 noci), 4x snídaně formou bufetu, turistický program viz níže, služby polského průvodce, pojištění TU Europa - základní varianta (NNW, KL, Asistence a zavazadla).\nCena nezahrnuje: náklady na účast v programu, strava navíc. Náklady na účast v programu tj. vstupenky do navštěvovaných objektů, plavby, poplatky za průvodce, rezervační poplatky, spropitné činí přibližně 180 EUR na osobu (platí se na místě průvodci). Fakultativní výlety: "Velrybí safari" - cca 115 EUR/osoba.\nMožný příplatek za 4 večeře.\nIsland - horký ostrov • Reyjkjavik - hlavní město Islandu • na křižovatce tektonických desek - impozantní gejzíry a sopky • malebné vodopády • úchvatné útesy • Modrá laguna - neobvyklé termální lázně\nSraz na letišti 2 hodiny před plánovaným odletem letadla. Aktuální letové řády sledujte na R.pl/rozklady. Transfer do hotelu v okolí Reykjavíku a nocleh. V tento den není večeře (platí pro klienty, kteří si večeře zakoupili). (Trasa cca 50 km)\nPo snídani vystěhování z hotelu a krátká prohlídka Reykjavíku. Uvidíme vikinskou loď, která je symbolem města, dům Höfði, kostel Hallgrímskirkja, katedrálu, parlament. Následně přejezd směrem k národnímu parku Vingvellir, ležícího u břehu největšího islandského jezera, na křižovatce tektonických desek - dochází zde ke zvýšené seismické a sopečné činnosti a půda je poznamenána mnoha puklinami. Největší z nich vytváří hlubokou roklinu Almannagia. V roce 2004 byl park zapsán na Seznam světového dědictví UNESCO. Dále se vydáme do geotermální oblasti, kde se nachází dva gejzíry: Geysir a Strokkur, gejzír Strokkur vybuchuje každých pár minut. Nezapomeňte být opatrní a nepřibližujte se ke gejzírům příliš blízko, aby nedošlo k popálení. Mezi horkými potůčky se nachází vyznačené turistické stezky, od kterých se nesmíte odchýlit. Další zastávka je jedním z nejpůsobivějších vodopádů Islandu, tzv. Islandský přírodní zázrak - vodopád Gullfoss („zlatý vodopád“), který dosahuje výšky 32 m. Poté přejezd do hřebčínu Friðheimar, kde budeme moci obdivovat islandské koně v nezapomenutelné scenérii. Přenocování v oblasti Hvolsvollur. (Trasa cca 200 km)\nPo snídani vystěhování z hotelu a cesta podél jižního pobřeží. Na první zastáce bude na nás čekat nádherná scenérie v podobě vodopádu Seljalandsfoss, který lze obdivovat zepředu i zpoza vodní clony. Další zastávka jako stvořená pro překrásné fotografie se nachází u slavné sopky Eyjafjallajökull, jejíž erupce v roce 2010 ochromila leteckou dopravu v Evropě. Poté následuje návštěva vesnice Skógar, kde se nachází další impozantní vodopád Skógafoss (25 m široký a 60 m dlouhý) a také skanzen. Poté se vydáme na ledovec Myrdalsjokull, konkrétně na jeden z ledovcových jazyků Solheimajokull. Dále přejezd směrem k přírodní rezervaci Dyrhólaey, kde budeme moci obdivovat jedinečné skalní útvary pobřežních útesů (včetně nejznámějších a fotogenických skalních oblouků Islandu) a také pozoruhodnou černou pláž Reynisfjara. Na útesech u pláže hnízdí během období rozmnožování tisíce ptáků, především Papulchalkové, kteří jsou věhlasně známí pro svůj krásný vzhled. Následuje přenocování v blízkosti vesnice Kirkjubæjarklaustur. (Trasa cca 200 km)\nPo snídani vystěhování z hotelu a přejezd do okolí druhého největšího ledovce Evropy Vatnajökull. Budeme obdivovat jeho silné jazyky, pak se vydáme na ledovcovou lagunu - Jökulsárlón a absolvujeme nezapomenutelnou plavbu po jezeře, během níž uvidíme ledovce. Poté projedeme lávovými poli Skeidarársanduru a vrátíme se do Reykjavíku. Následuje ubytování v hotelu a přenocování. (Trasa cca 500 km)\nSnídaně (nebo snídaňové balíčkyv případě brzkého odjezdu), vystěhování z hotelu (do 10:00), volný čas. Pro zájemce možnost vydat se na velrybí safari (za poplatek cca 115 EUR/osoba). Následně transfer na letiště v Keflaviku. Cestou na letiště návštěva věhlasně známých geotermálních lázní - Modrá laguna. Voda ke koupání má konstantní teplotu 37-39 °C a pochází z hloubky 2 000 metrů, její minerální soli mají řadu léčivých vlastností. Cena vstupenky zahrnuje: ručník, bahenní masku a welcome drink. (Upozornění: návštěva Modré laguny se uskuteční první nebo poslední den zájezdu - v závislosti na čase odletu). Přesné hodiny transferu a odletu poskytne průvodce Rainbow na místě. Odlet do Polska.\n29. 04. - 03. 05. 2020


Periskop: Soud zmírnil trest opilému Slotovi, prý byl přísný - Aktuálně.cz\nPeriskop: Soud zmírnil trest opilému Slotovi, prý byl přísný\nStředa 19. března: Zprávy ze světa v rychlém přehledu\nPopravovat? Není čím...\nSoud v americkém státě Oklahoma odložil v úterý dvě popravy plánované na tento měsíc.\nPodle agentury Reuters se tak stalo poté, co státní úřady přiznaly, že nedokázaly opatřit chemickou látku užívanou ve smrtících injekcích.\nAmerické státy se potýkají s nedostatkem dodavatelů kvůli neochotě farmaceutických společností, především z Evropy, poskytovat farmaka k výkonu trestu smrti.\nRumunská protikorupční prokuratura (DNA) v úterý nařídila zadržet předsedu hospodářské komory Mihaila Vlasova kvůli podezření z nekalého ovlivňování úřadů.\nAgentura AGERPRES uvedla, že se tak DNA rozhodla poté, co Vlasov převzal úplatek ve výši 200 000 eur (5,5 milionu Kč).\nTrest smrti pro teroristy\nEgyptský soud potvrdil rozsudky smrti nad 26 osobami usvědčenými z terorismu.\nSoud tak potvrdil únorový rozsudek, který stvrdil velký muftí coby nejvyšší náboženská autorita země. Informoval o tom server Egypt Independent.\nOdsouzenci podle rozsudku plánovali v roce 2010 teroristické útoky na lodě v Suezském průplavu a další cíle. Skupina je souzena v nepřítomnosti.\nMírnější trest pro Slotu\nKrajský soud v Žilině zmírnil trest pro bývalého kontroverzního politika Jána Slotu, který coby řidič loni odmítl dechovou zkoušku.\nPůvodně byl potrestán pokutou 5000 eur (137 000 korun) a zákazem 16 měsíců řídit motorová vozidla.\nKrajskému soudu se trest zdál nepřiměřeně přísný. Podle médií Slotovi pokutu snížil na 3000 eur a zákaz řízení zkrátil na 12 měsíců.\nJán Slota, předseda Slovenské národní strany | Foto: Ondřej Besperát\nPokrok v případu Madeleine?\nBritská policie ohlásila pokrok ve vyšetřování sedm let starého případu zmizení tehdy tříleté holčičky Madeleine McCannové, která se ztratila během dovolené v Portugalsku v roce 2007.\nPátrá nyní po muži, který v letech 2004 až 2010 na jihu Portugalska zřejmě vykradl několik domů a sexuálně zneužil pět dívek ve věku od sedmi do deseti let, uvedl server BBC.\nZnizelá Madeleine McCannová | Foto: Bleskově\nJihoafrický prezident Jacob Zuma využil nepřiměřeného množství veřejných peněz k přestavbě své rezidence. Šest týdnů před volbami to oznámila tamní ombudsmanka Thuli Madonselová.\nZuma si údajně nechal provést v objektu úpravy za 246 milionů randů (453 milionů korun). Patří k nim i vybudování bazénu, amfiteátru a ohrady pro dobytek.\nVětšina nákladů za opravy byla fakturována na zabezpečení objektu.\nPrezidentovy těžké dny\nBarack Obama nedostává v posledních dnech dobré zprávy. Nejenže musí řešit situaci kolem ruské anexe Krymu a čelit kritice opozičních republikánů. Nyní přijde i o svého pekaře Billa Yossese. Ten odchází za svojí ženou do New Yorku, kde hodlá propagovat zdravou výživu.\nPekárnu v Bílém domě vedl sedm let. V rozhovoru pro The New York Times přiznal, že na žádost Michelle Obamové začal dělat menší porce a vylehčovat recepty. Máslo například nahradil ovocným pyré.\nHluk, špína a parkování. To jsou hlavní důvody, kvůli nimž si obyvatelé Velké Británie stěžují na své sousedy. Loni úřady dostaly přes 460 000 stížností, napsala agentura AFP.\nVůbec nejvíce stížností na jednoho obyvatele zaznamenali ve skotském městě Fife. Nejhlučnějším místem k životu jsou pak údajně londýnská předměstí.\nNejběžnější stížnost představuje příliš hlasitá hudba a domácí alarm, špatná údržba domu a nevyhovující hygienické návyky.\n63 kilogramů heroinu\nBritka Khadija Shahová se pokusila do svého rodného Pákistánu propašovat 63 kilogramů heroinu. Tamní soud za to matku tří dětí potrestal doživotním žalářem.\nŽenu žijící v Birminghamu zadrželi celníci v roce 2012 na letišti v Islámábádu poté, co v jejím kufru objevili narkotika. Obhájce Šezád Akbar tvrdí, že jeho klientka o droze ve svém zavazadle neměla tušení, a proti rozsudku se hodlá odvolat.\nHacker za mřížemi\nRok a půl stráví za mřížemi dvacetiletý student Jared James Abrahams z Kalifornie. Mladý hacker se provinil tím, že nahrával nahé dívky, a to pomocí jejich vlastních webových kamer. Následně je vydíral.\nJak poznamenala agentura Reuters, mezi jeho oběťmi byla i loňská vítězka prestižní americké soutěže krásy mladých dívek Miss Teen USA, která byla jeho spolužačkou.\nLev ze střechy\nZoo v afghánské metropoli Kábulu má novou atrakci, píše ČTK. Konkrétně jde o lva Mardžána. Toho si - coby lvíče - za 20 000 dolarů koupil jeden z místních podnikatelů. Choval ho na střešní terase, ale zvíře rychle rostlo.\nA tak když ho loni na podzim našli ochránci zvířat, byl Mardžán vážně nemocný. "Byl v zoufalém stavu. Skoro mrtvý. Nedokázal se pohnout, nemohl ani zvednout hlavu," řekl agentuře AFP veterinář Abdal Kádir Baháví.\nAktualizováno 19. 3. 2014 15:51\nzahraničí Aktuálně.cz Periskop Afghánistán USA hacker Velká Británie Pákistán heroin Barack Obama Krym Egypt Rumunsko Oklahoma trest smrti


Abnormální zánět žlučníku - všichni o něm víme? - Pankreatitida 2020\nAbnormální zánět žlučníku - všichni o něm víme?\nOhyb žlučníku je rozsáhlá patologie, která postihuje lidi všech věkových kategorií. Deformita orgánu může být těžko nazývána nezávislou chorobou. Spíše jde o stálou odchylku od normy, s níž pacienti žijí roky, aniž by věděli o své existenci. To ale neznamená, že anomálie nevyžaduje lékařskou pomoc a specifickou léčbu. Jaký je patologický stav a lze mu zabránit? Na tyto a další otázky zodpovíme níže.\nStruktura a funkce žlučníku\nJe známo, že žlučník je přímo zapojen do procesu zpracování a asimilace potravin. Anatomicky je součástí jater, jeho hlavní funkcí je akumulace a zhrubnutí přicházející žluče.\nJe zajímavé. V normálním stavu se žlučník podobá vaku ve tvaru hrušky o délce nejvýše 10 cm a průměru 3-3,5 cm, který je schopen uchovávat 40-60 ml tekutiny.\nNejširší konec těla sousedícího s břišní stěnou se nazývá dolní část a tenší konec se nazývá krk. Uprostřed je tělo, ve kterém se hromadí jaterní tajemství. Díky vzhledu potěrů získává bublina patologickou formu a normálně přestane fungovat. Výsledkem ohybu je zhoršení kontraktility a stagnace žluči.\nOhyb žlučníku je nejčastěji pozorován na hranici těla a dna nebo v oblasti krku. Nejzávažnější je ohyb střední části těla. Současně se vyvíjí stav, který vyžaduje naléhavou lékařskou péči nebo operaci.\nLékaři častěji zaznamenávají infiltraci krku žlučníku nebo vzhled srůsty na hranici dna a těla orgánu. Jedná se také o poměrně nebezpečné kmeny vyžadující léčbu. Například po určité době může dojít k nekróze krku s výtokem jaterní sekrece do břišní dutiny. Výsledkem je okamžitá výskyt žaludeční peritonitidy.\nPři vytváření potěrů může tělo přijmout všechny možné konfigurace. Tvorba dvou nebo více zúžení je extrémně vzácná. Tzv. Infiltrace žlučníku ve tvaru písmene S je nejčastěji vrozená a vyžaduje chirurgickou léčbu.\nExistuje mnoho důvodů pro abnormální strukturu těla. Onemocnění může být dočasné i trvalé. V prvním případě problém nevyžaduje zásah lékaře a brzy se sám předá. Důvodem pro funkční inflaci žlučníku je často pravidelné zvedání zátěže nebo nošení nepříjemného oblečení s úzkým pásem.\nPozor. Trvalé ohyb těla vyžaduje lékařskou radu a odpovídající léčbu. Tato odchylka může být vrozená nebo získaná.\nAktivní tvorba systémů a orgánů plodu nastává 2-3 měsíce těhotenství. Ve stejném období se současně s játry položí žlučník a potrubí. Pokud je v prvním trimestru organismus očekávané matky vystaven nepříznivým faktorům, riziko abnormálního vývoje žlučovodu prudce stoupá.\nNásledující příčiny mohou způsobit vrozený ohyb:\ninfekční a virové onemocnění těhotných žen;\npoužití syntetických drog;\nVrozená infiltrace žlučníku zpravidla nevyvolává závažné poruchy zažívacího traktu a je náhodně detekována během diagnostikování dalšího onemocnění.\nZískaná anomálie žlučníku je obvykle zaznamenána u dospělých. Jeho vzhled může být způsoben důvody nejrozmanitější povahy:\nVynechání vnitřních orgánů. Obvykle se vyskytuje u pacientů se stářím nebo se závažnou ztrátou hmotnosti v důsledku diet, onkologických nebo jiných závažných onemocnění.\nCholecystitida. Zánětlivý proces vede ke zvýšení velikosti žlučových orgánů a jejich zkroucení.\nTrvalé porušování stravy. Nadměrný příjem potravy po prodloužené hladovění také způsobuje deformaci orgánu. Přispívá k ohybu zvyku ležet po obědě.\nKameny v žlučníku.\nPasivní životní styl, sedavá práce.\nZvětšete velikost jater nebo pravé ledviny.\nObezita, stálé stlačování oblasti močového měchýře s úzkým oblečením.\nVšechny výše uvedené důvody, společně nebo odděleně, mohou vyvolat anomálie.\nPozor. Deformita žlučníku je často zaznamenána v posledním trimestru těhotenství.\nOhyb, který se tvoří, si často zachová svůj původní tvar, pro který se nazývá pevný. Ve vzácných případech lékaři zaznamenali nadměrnou pohyblivost těla, což vedlo k přemístění potěrů. Pak je diagnostikován labilní ohyb žlučníku.\nVrozené ohýbání žlučníku se nemusí projevit nebo má živé příznaky. Pokud deformace nezpůsobí významné poruchy a jaterní kongesce, neovlivní pacientovu pohodu a nevyžaduje zvláštní léčbu.\nPři výrazných odchylkách od správné formy se příznaky dysfunkce objevují již v raném věku. Postupně se zvyšují a vedou k dyskinezi žlučových cest. Děti starší 3 let a dospělí pacienti si stěžují na bolesti na pravé straně, na zvracení, plynatost a průjem. Při palpacích je žlučník s ohybem zvětšený a napjatý.\nStejně jako vrozené, získané patologie mohou začít asymptomaticky, ale zvyšující se dysfunkce orgánů a zhoršování toku žluči způsobují příznaky indispozice. Syndrom bolesti přichází na první místo, které je doprovázeno dalšími projevy biliární dyskineze:\npálení hořkosti nebo vzduchu;\nslabost, nadměrné pocení a postižení;\nPacient je často pozorován žloutenka, může se objevit svědění a suchá kůže, hmotnost je snížena.\nLokalizace příznaků ohybu žlučníku závisí na místě zúžení orgánu. Pokud dojde k podélnému zkroucení, objeví se silná bolest v pravé části, zvracení žluče, slabost a průjem.\nPokud vznikne pás na okraji dolní a střední části, bude bolest rozptýlená a dá se do pravého ramena a pod lopatkou. Nevolnost, bolest a zvracení.\nPři ohýbání v horní části žlučníku dochází na pravé straně a mezi lopatkami velmi silné bolesti, teplota stoupá, začne zvracení a kůže se změní na žlutou. Pacient má zvýšené horečky, puls se zrychluje a je tu hojný pot.\nPozor. S rozvojem těchto příznaků se doporučuje naléhavě zavolat sanitku a vzít pacienta do nemocnice.\nAby terapie byla úspěšnější a minimální následky, je třeba znát povahu odchylky. V případě vrozeného onemocnění a nepřítomnosti jasného klinického obrazu je možné získat konzervativní metodu, včetně stravy, gymnastiky a užívání léků.\nAkutní onemocnění s dynamickými příznaky, zhoršenými souběžnými nemocemi, může vyžadovat chirurgickou intervenci. Léčba ohybu žlučníku je proto založena na individuálním přístupu každého pacienta.\nLéčba drog je zaměřena především na odstranění příčin indispozice. Navíc v průběhu léčby by měly být symptomy zastaveny jak přímo z infiltrace žlučníku, tak souvisejících onemocnění: gastritida, kolitida, vředy.\nNejčastěji režim léčby patologických stavů zahrnuje:\nNikodin - zlepšuje tvorbu žlučníku a přispívá k toku žluči do duodena 12;\nAllohol, Odeston - posiluje vylučovací funkci jater, stimuluje pohyblivost žlučových cest a gastrointestinálního traktu, eliminuje hnilobu a fermentaci ve střevě;\nGepabén - kombinovaný bylinný prostředek zlepšuje oddělení jaterních sekrecí;\nUrsosan, Hofitol - mají choleretické, hypocholesterolemické a imunomodulační účinky, usnadňují štěpení kamenů;\nFlamin - zlepšuje funkci žlučníku, má analgetickou a protizánětlivou aktivitu.\nléky, které zlepšují trávení - enzymy Mezim forte, Pancreatin, Festal;\nantispasmodika - uvolňuje hladké svaly žlučových cest a uvolňuje spastické bolesti - Papaverine, Drotaverinum, No-spa.\nPokud je podezření na zánětlivý proces, pacientovi jsou předepsány antibakteriální léky.\nLéčba žlučníku s nepravidelným tvarem může trvat déle než jeden měsíc. Všechny léky by měly být užívány v kúrach po 12-14 dnech. Doba trvání léčby a soubor léků určuje odborník po provedení diagnostických aktivit.\nK odstranění symptomů ohybu žlučových orgánů je předepisována fyzioterapie: elektroforéza s novokainem, magnetickou terapií a ultrazvukem. Procedury dokonale anestetizují, zlepšují oddělení jaterních sekrecí a uvolňují zánět.\nKomplikovaná inflace žlučníku, při níž výtok žluči úplně zastaví, často vede k silné bolesti a hrozí narušení stěn orgánu. V tomto případě lékaři nemají nic jiného než uchýlit se k chirurgickému zákroku.\nVelkým přírůstkem komplexní léčby budou recepty tradiční medicíny. Mnoho léčivých bylin může významně zmírnit stav pacienta, zmírnit bolesti a zlepšit funkci orgánů. Pro přípravu infuzí a odvarů používejte rostliny s choleretickým účinkem: kukuřičný hedvábí, heřmánek, lékárna, máta, nealkohol, pampeliška.\nPříznivě ovlivňuje pohodu pacientů, správnou výživu, sport, lázeňskou léčbu.\nJakékoliv změny v inflaci žlučníku vyžadují dodržování výživy. Pacient zpravidla ukazuje tabulku č. 5 s častými a frakčními jídly. Ze stravy by měly být vyloučeny smažené, kořenité, nakládané a mastné potraviny, surová zelenina, luštěniny, sýtené a alkoholické nápoje, koření.\nPozor. Dieta zahrnuje použití produktů mléčné kyseliny, obilovin, vařené nebo vařené zeleniny, těstoviny. Potraviny by měly být teplé a nakrájené.\nU chorob žlučníku můžete jíst libové ve formě páry nebo bichroku. Vejce, koncentrované vývary, houby, omáčka a máslo by měly být omezeny. Čokoláda, marshmallow, marshmallow a další lahůdky jsou povoleny v malých množstvích. Pokud sladkosti způsobují nepohodlí, pálení žáhy nebo bolest žaludku, je lepší je odmítnout.\nVečeře by se měla konat nejpozději 4-5 hodin před spaním. Po jídle se nedoporučuje lehat, ohýbat nebo se věnovat fyzické práci nebo sportu. Je lepší sedět tiše nebo chodit.\nBěhem léčby je velmi důležité sledovat pitný režim. Je žádoucí, aby pacient použil nejméně 2 litry čisté kapaliny denně. Minerální vody s choleretickým účinkem budou užitečné.\nČasto se příčinou inflace žlučníku stává pasivní životní styl a nadváha. Proto odborníci důrazně doporučují v období remise provést soubor cviků zaměřených na stimulaci krevního oběhu v GI traktu, posilování svalů a stěn orgánů, zlepšení trávení.\nPacientovi se doporučuje vyhnout se zkroucení a ohýbání, náhlým pohybům, zvedání závaží. To může způsobit zhoršení patologie a vznik dalších nadměrných orgánů. Ale to neznamená, že byste měli úplně zapomenout na fyzickou aktivitu.\nCvičení žlučníku se stagnací žluče by mělo být hladké a klidné a mělo by být prováděno pravidelně. V tomto případě bude tělocvik přinášet maximální užitek a bude se stát nejen terapeutickým cvičením, ale také prostředkem prevence opakování onemocnění.\nMůžete sledovat soubor cvičení na videu:\nDůsledky ohýbání žlučníku by neměly být podceňovány. Pokud vrozené abnormality zřídka způsobují potíže člověku a vedou k závažným komplikacím, pak získané anomálie mohou způsobit bolestivé stavy:\nstagnace žluče a rozvoj cholecystitidy;\ntvorba kamenů v žlučníku;\nzhoršení krevního oběhu v některých částech těla s následnou nekrózou;\nvývojových patologií kardiovaskulárního systému.\nKromě toho stagnace žluče nebo její nedostatečný odtok často vede ke zhoršení trávení a onemocnění gastrointestinálního traktu a jater.\nPři včasné léčbě a odpovídající léčbě je prognóza onemocnění obvykle příznivá. Stejně jako u všech onemocnění, ohýbání žlučníku vyžaduje dlouhodobou léčbu a přesné dodržování všech doporučení odborníka. A dieta a gymnastika doplní farmakoterapii a urychlí zotavení.\nPozor. Článek je pouze informativní. Lékařská konzultace je nutná.\nOhyb žlučníku u dospělých\nVážení čtenáři, dnes budeme hovořit o ohýbání žlučníku. Taková diagnóza se bohužel provádí po ultrazvuku jater a žlučníku. Co to je? Mám se bát? K čemu to může vést? Jak si sami pomáhat? Bude dieta pomáhat a která z nich? Rozumíme tomu podrobněji.\nČasto záhyby žlučníku vedou ke stagnaci žluči a vzniku kamenů. Ale mnoho dospělých dokonce ani neví, že mají podobnou anomálii. Symptomy ohýbání žlučníku jsou často nepřítomné a není vyžadována žádná léčba. Ale slabost klinických projevů neznamená vždy zachování funkčnosti orgánu.\nJakékoli žlučové ohyby narušují tok žluči, což je vždy riziko pro zdraví. Pokud máte takové porušení, dejte pozor na vaše pohodlí. Dnes je tak snadné řídit práci žlučníku pomocí informativní a přístupné metody ultrazvukové diagnostiky.\nAnomálie mohou být vrozené a získané. Nejběžnější zákrok na krku žlučníku, v jehož oblasti se otevírá kanál, skrz který prochází žluč. Toto místo lokalizace je považováno za zcela nebezpečné, protože může vést k narušení odtoku žluči. Odborníci také zjišťují pevné (trvalé) a labilní (ne trvalé) ohyby.\nProč tam je žlučník\nO příčinách a možných důsledcích zákroku žlučníku se mluví s odborníky. Patologie se vyskytuje velmi často. Ale ne všichni pacienti mají zdravotní potíže při ohýbání žlučníku. Neexistence klinických projevů činí tuto anomálii relativně bezpečnou.\nVrozená anomálie je důsledkem narušení embryonálního vývoje. Tvorba močového měchýře probíhá v prvním trimestru těhotenství, kdy je plod nejvíce citlivý na nepříznivé vnější a vnitřní faktory.\nPříčiny ohýbání získaného typu žlučníku jsou zcela odlišné:\nzvýšení velikosti žlučníku, jater nebo pravé ledviny;\npravidelné porušování zásad racionální výživy, kdy člověk dovoluje dlouhotrvající hladovění, konzumuje mnoho mastných a smažených potravin, neustále přejídá;\nmobilita žlučníku v důsledku neobvyklé polohy;\nostrý sklon těla;\nsedavý životní styl, kdy je člověk sedět po většinu dne, což vede k funkčnímu ohýbání žlučníku;\nnadměrná fyzická aktivita spojená s zvedáním.\nU žen během těhotenství může dojít ke vzniku žlučových cest v důsledku rostoucí dělohy, která začne působit na orgány žlučového systému. Toto porušení je reverzibilní. Po porodu tělo postupně začne fungovat v režimu, ve kterém byl před těhotenstvím.\nAle i krátkodobé ohýbání žlučníku, zejména na pozadí hormonální regulace, může vést ke zhrubnutí žluče a vzniku kamenných dutin s vývojem cholelitiázy nebo kalkulované cholecystitidy.\nProto je-li během těhotenství zjištěn abnormální tvar žlučníku, jsou zjištěny ohyby, je nutné se vyvarovat vystavení provokativním faktorům, z nichž nejdůležitější je nedodržování principů zdravé výživy.\nObvykle nejsou přítomny příznaky vrozeného ohýbání žlučníku. Ale získaná anomálie, která je nejčastěji spojována s prodlouženým porušením stravy a přejídání, je doprovázena náporovými bolesti v pravém hypochondriu. Objevují se především po jídle mastných a kořeněných potravin, alkoholu. Intenzivní fyzická námaha, ostré sklony, stejně jako nervové napětí mohou vyvolat bolest.\nDalší příznaky ohybu žlučníku:\nzáchvaty nauzey a zvracení, které se objevují na pozadí nudné nebo akutní bolesti v pravém hypochondriu;\ntrvalé pálení žáhy, pálení vzduchu;\nSymptomy ohýbání žlučníku u dospělých nejsou vždy zřejmé. Bolest může být vyliata, lokalizovaná ne přesně v oblasti pravého hypochondria, ale uprostřed břicha, dána lopatky a dolní části zad. Pokud má člověk chronické onemocnění žaludku, pankreatu nebo střev, mohou se příznaky ohybu zaměňovat za exacerbaci stávajících patologií. Pouze kvalitativní vyšetření pomůže správně diagnostikovat a pochopit, jaká léčba je nezbytná.\nZkouška na podezření na žluč\nHlavní diagnostickou metodou, která umožňuje zhodnotit práci jater a žlučníku, abyste zjistili nejmenší porušení funkčnosti těchto orgánů, je ultrazvuk. Pomocí ultrazvuku je také možné prozkoumat kanály, které mohou mít také ohyby.\nZa účelem posuzování funkční schopnosti žlučníku nejdříve provedou rutinní ultrazvukové vyšetření a poté provedou ultrazvuku žlučníku se zátěží - po choleretické snídani, která způsobuje zvýšený průtok žluče kanály. Během vyšetření zjistí diagnostik jasná změna tvaru orgánu, může určit přítomnost kalkulu, známky zánětu.\nNavíc se doporučuje provést krevní testy za účelem posouzení celkového stavu těla, detekce nepřímých příznaků souvisejících onemocnění žlučových cest (pankreatitida, cholelitiáza, cholecystitida).\nPokud není ohnutí žlučníku doprovázeno syndromem konstantní bolesti a patologickými změnami funkčnosti žlučového systému, nevyžaduje se žádná zvláštní léčba. Je nutné podrobit se ultrazvuku pravidelně, aby bylo možné kontrolovat průběh onemocnění a reagovat včas na změny, ke kterým dochází.\nAle dokonce asymptomatický průběh vyžaduje dodržování určitých pravidel krmení, kdy se žlučník ohýbá:\nodmítnutí nadměrně tučných, vyprážených jídel, koření, uzeného masa a marinád (dietní č. 5);\nčastá jídla, ale bez přejídání;\nDoporučuje se omezit jednoduché sacharidy, čokoládu, kávu, kakao, pečení - používejte tyto přípravky maximálně 2-3 krát týdně;\nodmítat sycené nápoje, luštěniny a další pokrmy, které vyvolávají zvýšenou tvorbu plynu;\npít denně alespoň 1,5-2 litrů tekutiny.\nPřísná dieta při ohýbání žlučníku je nutná během exacerbace bolestivého syndromu nebo v případě akutního zánětlivého procesu (cholecystitida). Obecně se doporučuje dodržovat zásady zdravé výživy. Pokuste se vyloučit z jídelníčku potraviny s vysokým obsahem tuku, jejichž zpracování vyžaduje velké množství žluči. Tato omezení platí také pro všechny kořeněné pokrmy, protože dráždí celý kulečník a trávicí trakt.\nJako součást stravy při ohýbání žlučníku u dospělých musíte jíst celou řadu. Ujistěte se, že do jídelníčku patří nízkotučné maso a ryby, mořské plody, rostlinné vlákno, obiloviny. Nesnažte se úplně vzdát tuku - jedná se o běžnou chybu, která může vést k různým poruchám v těle. Například nízká lipidová dieta u žen je často komplikována nepravidelnou menstruací, zastavením menstruace. Držte se zlatého zlomu a nepřecházejte do extrémů.\nTuky jsou nezbytné pro naše tělo a mohou být v bezpečí. Zvláště užitečné jsou rostlinné oleje, dietní králičí maso, kuřecí prsa, mořské ryby bohaté na nenasycené mastné kyseliny, které zabraňují ateroskleróze a podporují normální fungování mozku a centrálního nervového systému.\nSprávná výživa při ohýbání žlučníku u dospělých zahrnuje každodenní používání rostlinných vláken a obilovin (otruby, kaše). Zelenina a ovoce by měly být pravidelně konzumovány k čištění střev, obohacení těla vitamíny a mikroelementy, snížení absorpce nízkomolekulárního cholesterolu, což způsobuje aterosklerotické změny stěn cév.\nLéčba ohybu žlučníku může sloužit několika účelům:\nzlepšit tok žluči a zabránit komplikacím;\nsnižuje bolest a další příznaky onemocnění;\nzabránit tvorbě kamenů a potřebě chirurgického zásahu;\nobnovit funkčnost jater, žlučníku, pankreatu a dalších orgánů zažívacího traktu.\nCholeretické drogy a drogy\nNejčastěji odborníci předepisují, když žlučník ohýbá choleretické látky a léky, které urychlují trávení jídla. Ale takové drogy mohou vyvolat pohyb kamení. Proto jestliže kromě zákrytu máte onemocnění žlučníku, nepoužívejte žádné léky bez předchozí konzultace s lékařem.\nCholeretická činidla mohou být ve formě hotových dávek nebo rostlinných přípravků. Mnoho léků vypadá stejně, jako mají podobné složení. Ale ve skutečnosti existují rozdíly. Pouze lékař může s vysokou pravděpodobností absence komplikací předepsat léky proti stasu žluči. Odborníci vědí, jak léčit žaludek u konkrétního pacienta a jak léčit onemocnění, aniž by zvýšilo riziko výskytu komplikací.\nZ choleretických léků užívajících Odeston, Flamin, Aristochol, Hofitol. Při dlouhodobém užívání těchto prostředků může dojít k průjem. Léčba choleretických látek spolu s vymezením antispazmodiky. Odstraňují bolest a výrazně zlepšují kvalitu života se získaným ohybem žlučníku, který je charakterizován chronickou tupou bolestí v pravém hypochondriu.\nMnoho léčivých rostlin má choleretický účinek, pomáhá obnovit funkčnost nejen žlučníku, ale také játra a pankreatu, uklidňuje střevní sliznici a zmírňuje příznaky zánětu. Tyto bylinky obsahují heřmánek, nanuk, tansy, kukuřičný hedváb, řebříček.\nV lékárně si můžete koupit hotové poplatky za cholagogu, které se prodávají ve filtračních sáčcích a jsou vhodné k použití. Můžete si vyrobit vlastní směsi léčivých bylin, ale pamatujte, že terapeutický účinek používání tradičních metod přichází až po několika měsících pravidelné léčby.\nNe každý si myslí o tom, co ohrožuje ohyb žlučníku a jak nebezpečná může být tato patologie. Pro posouzení stupně možného ohrožení je třeba znát specifické rysy práce postiženého orgánu. Když je ohnut, žluč, která se používá v určitém množství ke strávení potravy a asimilaci živin, začne stagnovat. V krvi se zvyšuje hladina žlučových kyselin, což nevyhnutelně vede ke snížení aktivity glukózy. S rozvojem cukrovky a obezity může snižovat tolerance sacharidů.\nSamotný ohyb žlučníku vyvolává zánět stěn orgánu. To může vést k rozvoji chronické nekalkulované cholecystitidy. Pokud žluč stagnuje po dlouhou dobu, začíná se zesilovat tvorbou kamenů. Žlčníkové onemocnění po mnoho let může být ve stádiu nesení kamenů a pak najednou dávají příznaky biliární kolika. Na pozadí žlučníku se často objevuje biliární dyskineze.\nLékařská gymnastika a speciální cvičení v ohybu žlučníku pomáhají předcházet prodloužené žlučové stázi. Při použití cvičení je však důležité vyhnout se náhlým pohybům a fyzické únavě. V opačném případě může dojít ke zhoršení stavu pacienta.\nSada cvičení ke zlepšení žlučníku\nPříkladem cvičení ke zlepšení fungování žlučníku a dalších orgánů žlučového systému:\nVezměte si výchozí pozici ležící na břiše s rukama roztaženými podél těla. V tomto případě by se nohy měly položit prsty na podlahu. Při vydechování současně zdvihněte hlavu, hrudník, paže a nohy. Zablokujte podobnou pozici na několik vteřin, aniž byste rušili dýchací rytmus. Budete cítit nepatrné napětí svalových svalů. Po vydechování se vrátíte do výchozí pozice. Proveďte cvičení 5-10 krát v krátkých intervalech.\nVýchozí pozice leží na zádech, ruce jsou za hlavou a bedra je pevně přitisknutá k podlaze. Jak vydechujete, zvedněte rovné nohy a zvedněte je 20 cm od podlahy. Držte se několik sekund a zvedněte nohy o dalších 20 cm vyšší - přidržte několik sekund. Když vydechujete, pomalu spusťte nohy. Cvičení opakujte 5krát.\nVýchozí pozice je vlečená s rovnými nohami. Ramena jsou po těle. Pokuste se zhluboka nadechnout celou hruď. Držte dech na několik vteřin a pak pomalu vydechujte a snažte se napínat břicho. Cvičení opakujte desetkrát.\nBěhem terapeutické gymnastiky se vyhýbejte cvičením, které vyžadují ostré zatáčky a otáčky těla, skáče. Při ohýbání žlučníku se nedoporučuje, aby se často vyšplhaly schody, cestovaly do hor.\nNabízíme možnost sledovat video, které popisuje způsob aplikace lehké choleretické sbírky bylin.\nOhyb a ohyb žlučníku\nTrávicí proces je normálně neúplný bez účasti žluče, který anatomicky a fyziologicky správně vyvinul sekreci žlučníku.\nExistuje však vrozená patologie, kdy se tvoří infiltrace žlučníku a její důležitý první kanál.\nZde je narušena anatomie, dochází k poruchám funkcí. Nejvýznamnější porucha je, když žluč stagnuje v těle močového měchýře, nemá schopnost proudit dolů po svých uličkách.\nHlavní funkcí stravy je produkce žluči pro fyziologicky správné trávení potravinářských produktů s jejich další absorpcí v různých částech střeva.\nKdyž se tělo dostane do špatného tvaru, trávení je narušeno, rozklad tuku se zpomaluje, výtok žlučových zastávek.\nV ICD-10 jsou všechny varianty deformace LP klasifikovány kódem K-82.8.\nTento kód ponechává možnost praktikovat gastroenterology k identifikaci a instalaci nových verzí modifikace anatomie orgánu a jeho průchodů v souladu s individuálními charakteristikami patologie každého pacienta.\nDůvody vzniku vývoje ZH\nSpolečnou patologií v praxi gastroenterologů je inflexní ZH.\nAnatomické parametry orgánu a jeho průchody jsou deformovány, což způsobuje porušení funkcí, zpravidla snižuje motor vylučovacích kanálů.\nPodle hlavních faktorů patogeneze rozlišuje klinická medicína mezi vrozenou a získanou patologií.\nExistuje také rozdělení patologie podle diagnostických znaků - je určeno lokalizací excesů v určitých částech červa.\nPři embryonální tvorbě infiltrace ZHP je tento jev způsoben genetickými poruchami tvorby organismu.\nFP se vytváří v 5. týdnu vývoje plodu spolu s pokládkou celé žlučové skupiny orgánů. Tato fáze tvorby žlučových cest je charakterizována vysokou citlivostí na různé negativní vlivy.\nV tuto chvíli je položena vrozená vada orgánu - ohyb, vytahování. Obvykle perinatologové spojují tvorbu takové defekty s nedokonalými proporcemi během růstu plodu.\nVrozená vada je stanovena jako trvalá a při diagnostice určují lékaři ohyb, který je pevný, stabilní.\nVzhledem k tomu, že červ je orgán dutého typu a je pokryt svalovou vrstvou, je velmi mobilní, což závisí na jeho plnosti tajemstvím.\nPlnost bubliny ovlivňuje jeho deformaci a lokalizaci ohybu. V tomto případě lékaři diagnostikují - labilní ohyb žlučníku.\nZískaná inflexe pro různé faktory:\nod zánětu v horečce;\ns konstantním zvedáním v práci nebo doma;\ns nízkou aktivitou motoru;\nod zvýšení ledviny napravo;\ns rychlou změnou tělesné hmotnosti - obezitou nebo hubnutím na dietě;\nod poklesu fyziologických orgánů.\nPři obvyklé anatomii žlučníku jsou nejčastější příčiny vzniku oblouku - onemocnění orgánů s ním spojených v biliárním řetězci, nezdravá strava.\nZískané ohýbání žlučníku u lidí z fyziologických důvodů:\nkdy atypické umístění žlučníku vede k nadměrné pohyblivosti;\npokud jsou poruchy příjmu potravy, střídání pýcha s přejíráním, je člověk zvyklý jíst bezprostředně před spaním;\nkdy se osoba v tréninku pohybuje náhle, nebo pracuje na dlouhou dobu sedět.\nV těchto a podobných situacích je diagnostikován funkční typ ohybu žlučníku. Může se ohýbat v jakékoliv části bubliny.\nOhýbání žlučníku funkčního typu dává nepřetržité symptomy, považuje se za nebezpečné pro člověka, jeho zdraví a život. Správná anatomie těla je obnovena snížením fyzické aktivity a prováděním speciálních gymnastických cvičení.\nPodle umístění zakřivení žlučníku klasifikují gastroenterology patologii:\ndeformace ve spodní třetí části ZH;\ndeformace v horní třetině části RI;\ndeformace na spodní straně ZH;\ndeformace stěn ZH;\ndeformace potrubí vedení ZH.\nNejčastějším získaným vadou je deformita na krku a nejnebezpečnější vada je zakřivení samotného těla, nese s sebou vážné příčiny a důsledky.\nKombinovaná deformace současně na dně a podél těla ZHP je vzácná, ale má velmi vysoký stupeň nebezpečí, protože existuje možnost prasknutí zdi ZH.\nDruhy zúžení ZH\nObrysy, které RR obdrží v důsledku zakřivení, jsou velmi rozmanité. To odpovídá umístění a úrovni poškození orgánů.\nOhyb žlučníku je ve formě háčku, přebírá obrysy oblouku, stává se jako písmeno D a dokonce i přesýpací hodiny.\nV praxi specializovaných diagnostiků je fixní dvojitý ohyb fixován, takže bublina vypadá jako písmeno S.\nTyto složité ohyby žlučníku se stávají jedním z důvodů vývoje dyskineze u dětí a mají nebezpečné následky.\nU pacientů s chronickou cholecystitidou, kdy je diagnostikován na ultrazvuku, dokáže lékař vidět 2 a dokonce i několik ohybů, zřídka se objevující spirálovité zkroucení.\nSymptomy deformovaného orgánu\nManifestace deformity ZHP jako takové jsou vzácné, neobsahují žádné zvláštní příznaky, nenesou za sebou žádné pocity.\nMnoho pacientů se dozví o přítomnosti patologie pouze v průzkumu ultrazvukem, pokud jde o screening pro jiné nemoci.\nSymptomy projevující se u kojenců:\nvizuálně zvyšuje břicho;\ndítě je po jídle nepokojné;\nčastá a bohatá regurgitace je přítomna.\nNejčastěji se tyto příznaky u dětí projevují na pozadí zavádění doplňkových potravin, když se jejich stravování rozšiřuje.\nSymptomy projevující se u školních dětí:\npo jídle žaludku nabobtná;\nděti odmítají jíst tučné potraviny;\nstěžují si na horkou chuť v ústech během dne;\njazyk se stává žlutý.\nKdyž je patologie získána kvůli porušení diety, příznaky jsou spojeny s polohou a typem inflexe.\nPokud je vada spojena s přerušením vedení, pak:\nnevolnost na zvracení;\ntlukot srdce se zrychluje.\nKdyž je patologický ohyb lokalizován v oblasti těla a spodní části RI, projevuje se:\nbolestivé záchvaty, které se rozkládají pod lopatou, pod žebry vpravo;\nznámky těžkého a bolestivého trávení.\nManifestace inflexe na krku RI:\nbolestivé záchvaty v oblasti vpravo pod žebry;\nPři jakékoliv lokalizaci ohybu jsou časté příznaky:\nbřicho se zvyšuje;\ndysfunkce trávicích procesů;\nPokud se objeví první známky poruchy funkce RR, je nutné okamžitě kontaktovat okresního lékaře.\nBude provedena úplná diagnóza, správná diagnóza bude předepsána a správná léčba bude předepsána. Bez toho by patologie RL vedla k vážným komplikacím.\nNebezpečné účinky neléčených inflexí\nZa přítomnosti deformity přestává žlučník vykonávat funkce, které jsou jí přiřazeny. Žluč stagnuje, způsobuje zánět.\nNa tomto pozadí se vytváří kameny. To vše je doprovázeno neustálou bolestí, žaludečními poruchami.\nHlavní komplikace neléčené deformity ZHD jsou:\nkonkrementy překrývají žlučové cesty.\nTyto komplikace představují vážné nebezpečí pro zdraví a život. Léčba se provádí pouze chirurgickými metodami.\nOperaci lze provádět výhradně v remisi. Pokud se bolestivé útoky postupují jeden po druhém a léky na léky nezlehčují bolest, pak chirurgové mohou být bezmocní tváří v tvář nemoci.\nNebezpečná komplikace žlučníku s přebytkem dává, pokud se diabetes vyvine na pozadí. Mechanismus vývoje této nemoci je jednoduchý: GF nekombinuje žluči, zpomaluje nebo zastavuje štěpení tuku, glukóza není zpracována.\nŽloutenka způsobená stálým nedostatkem žluče je způsobena zvýšením koncentrace bilirubin.\nNadváha lidí rychle se hromadí kvůli porušení produkce žluče, proč ne rozštěpovat tuky. Žádná strava pomůže tady.\nNedostatek žluči narušuje rozpouštění vitaminů A, D, E a K v tucích. Na tomto pozadí dochází k poklesu vidění, oslabení srdečního svalu a vypadávání vlasů.\nAbychom nevedli k takovým důsledkům, je třeba včas zkontrolovat stav vnitřních orgánů a zahájit cílenou léčbu žlučníku.\nDiagnostikovat patologii včas.\nPřesná diagnóza provádí odborný gastroenterolog po úplném vyšetření pomocí laboratorních a instrumentálních metod.\nPrůzkum pomáhá identifikovat přítomnost deformace, její umístění, několik metod.\nhistorie; lékař mluví s pacientem, nastaví čas prvních znaků, jejich závažnost a intenzitu;\nexterní vyšetření pacienta, palpace celého břicha, důkladné vyšetření správné oblasti pod žebry.\nPo externím vyšetření lékař provede první záznamy v kartě, předvídá diagnózu, přidělí další laboratorní a vyšetřovací vyšetření.\nMezi první instrumentální metody se používá ultrazvuk - nejinformativnější metoda detekce patologie v této fázi.\nDiagnostika doktorů vidí typ patologie, popisuje ji ve svém závěru. Ultrazvuk umožňuje zjistit funkce orgánu a umístění ohybu, abyste viděli stav stěn, krku a kanálů.\nUltrasonografie s funkčními testy se také provádí, když doktor provádí vyšetření pacienta dvakrát - na prázdný žaludek a 20-30 minut poté, co pacient opil pár žloutků.\nLehká snídaně způsobuje aktivní sekreci žluče. Studie motility gonadomu ukazuje lékaři na přítomnost dyskineze vylučovacích průchodů, což je zjištěno u 80% případů diagnostiky žlučových kamenů s ohýbáním.\nUltrazvuk je dnes hlavní metodou vyšetření ZHP, nemá žádné omezení věku a zdraví. To je prováděno i u dětí, pokud lékař podezřívá přítomnost ohybu RR.\nPři diagnostice patologie žlučových cest se používají laboratorní metody:\nZ instrumentálních metod se v případě potřeby provádí:\nfrakční chromatické duodenální znění;\nPo úplném vyšetření, předepsaném gastroenterologem, si odborníci zvolí směr léčby. Při pozitivní prognóze průběhu onemocnění se předepisuje léčení.\nLéčba různých patologií ZH\nTerapeutický přístup zvolí lékař podle typu patologie. Jak léčit infiltraci žlučníku závisí na typu a umístění ohybu.\nDeformace pevného typu obvykle nevyžaduje zvláštní léčbu, člověk může dlouho trvat na patologii, aniž by o tom věděl.\nV případě patologie získaného charakteru je pacientovi předepsána léčba v balíčku opatření, včetně:\nléčba drog, která pomáhá produkovat žluč;\nPřebytek žlučníku dává symptomy, které určují léčbu, jehož hlavním cílem je obvykle přijímání choleretických a antispazmodických léků.\nLéčba se vybírá podle anamnézy, intenzity příznaků, celkové pohody pacienta.\nLéčba v inflaci žlučníku je určena příznaky, které jsou základem každého případu onemocnění.\nExistují však populární choleretické léky, které v praxi prokázaly svou účinnost a účinnost.\nAllohol. Známá lék, který v praxi perfektně funguje již řadu let a pacienti se jí líbí za nízkou cenu. Složení tablet je založeno na obsahu žluči skotu, výtažků z kopřivy a česneku. Lék je předepsán ke zvýšení tvorby žluče, k normalizaci žlučových cest.\nUrsofalk Používá se pro různé deformace těla v důsledku akumulace a pohybu kamení. Současně lék normalizuje funkci GI.\nFlamin. Složení léku zahrnuje rostlinné flavonoidy a glykosidy, extrakt z imortellu. Nástroj se týká léků složitého účinku, současně ošetřuje zánětlivé procesy, zmírňuje bolest, zabíjí patogenní mikroby.\nHofitol. Základem složení tohoto léčiva - výtažku artičoků s ochrannými a choleretickými vlastnostmi. Lék zmírňuje nepohodlí spojenou se stagnací žluče.\nHepabén Bojuje se stázou žluče, zlepšuje její odtok, zmírňuje bolest, vede k normálním funkcím jater.\nOdeston. Droga byla vytvořena v souladu se směrovým působením jejích složek. S příjmem odestony normální produkce a pro tok žluče vyloučí křeče.\nKaždá léčiva má své vlastní kontraindikace a vedlejší účinky. Proto jsou léky předepisovány pouze ošetřujícím lékařem.\nLéčba zahrnuje podávání choleretických a antispasmodik, enzymů, sedativ.\nTerapie je zaměřena na onemocnění, které způsobilo ohnutí žlučníku, a její příznaky dávají léčbě volbu léků a metod.\nLéčba je obvykle složitá a současně s užíváním léků se pacienti léčí fyzioterapeutickými postupy.\nToto je obvykle ultrazvuk a elektroforéza s antispazmodikou. Během procedury je oblast orgánu léčena patologickými abnormalitami.\nZároveň lékař doporučuje užívat bylinné nápoje. Mohou být použity farmaceutické choleretické nálože, mohou být odebírány samostatné rostliny.\nMnoho herbalistů doporučuje vařit infuzi z jedné bylinky, nikoli dělat poplatky. Pak je možné zjistit, která z bylin se nejlépe hodí pacienta a nedávejte žádné vedlejší účinky.\nVybírání bylin obvykle pracuje tvrdě, může dokonce zvýšit bolest.\nPřebytek žlučníku s těžkými příznaky vyžaduje zařazení potrubí, oplachování močového měchýře a kanálů se speciálními léky při léčbě. Léčba ohybů žlučníku nebude bez přísné diety.\nDodržujte zvláštní dietní potraviny, které jsou důležité pro urychlení zotavení. Přiřazeno k tabulce 5A s částečným jídlem a vyloučením mnoha zakázaných produktů.\nVyloučeno a sůl. Odborníci na výživu nabízejí vaření všech pokrmů zcela bez soli a přidávají sůl na chuť sami sebe, v pohodě.\nTakže osoba může ovládat používání soli v jídle po celý den. Zvláštní pozornost je třeba věnovat tepelnému zpracování výrobků, mohou být dušené, vařené v dvojitém kotli, stewpans, vařit, pečeme.\nKromě hlavních tekutých jídel ve stravě doporučují gastroenterologové 2 litry čištěné vody denně.\nPředpovědi při klepání\nPři správném zacházení s ohýbáním žlučníku obvykle doktoři předpovídají prognózu průběhu onemocnění.\nKdyž pacient splňuje lékařský předpis, organizuje správně výživu, reguluje každodenní fyzickou námahu, rychle se dostanete k úplnému zotavení, vyhnete se nepříjemným následkům.\nJe třeba brát vážně léčbu nadměrného výskytu žlučníku, pokud mají mobilní kameny.\nDeformované žlučové kameny neuvolňují pohyblivé kameny, blokují potrubí, narušují tok žluči.\nSituace může být ostře komplikována prasknutím bublin. Pak lékaři okamžitě provedou operaci a odstraní poškozený orgán.\nŽíhání žlučníku - příznaky a léčba\nPo celou dobu života člověka jsou očekávány různé problémy s trávicí soustavou. Je náchylný k různým onemocněním a v případě patologických stavů pažerákovo-žaludečního aparátu nebo střev okamžitě ovlivňuje celkové zdraví. Existují však podmínky, které jsou absolutní anomálie, které se netýkají nemocí, ale patologií. Živým příkladem je ohnutí žlučníku. Toto není onemocnění ve své přímé formě, ale fyziologická abnormalita, která je však léčena a snížena na normální stav. Vše, co potřebujete vědět o paradoxní diagnóze - zákroku žlučníku - a jak je léčen.\nProč je ohyb nebezpečný\nDůležitou otázkou, která pomáhá porozumět povaze této anomálie, je to, co je žlučník a jak plní své funkce. Jedná se o účastníka trávicího systému, který není méně důležitý než jiné konstrukční prvky přístroje. Játra spojují žlučové orgány s játry. A jednou z hlavních funkcí močového měchýře je shromažďování a hromadění žluči ve svém těle, pocházející z jaterních tkání, které ho produkují. Ale stejně jako jakýkoli hromadící se tělo, je povinen čas od času vybírat přebytek. A tady přichází druhá důležitá funkce - uvolnění určitých dávek žlučové látky do žaludeční dutiny. Tam je prostě nezbytné pomáhat žaludeční šťávě zpracovávat jídlo.\nMimochodem. Žlučník je uvnitř dutý, připomíná tvar hrušky, má četné kanály. Když do něj vstupuje žluč a jeho množství přesáhne určitý indikátor, stěny kontraktu močového měchýře a žluče proudí do žaludku přímým kanálem. Pokud je však toto potrubí ohnuté, tok žluči se stává obtížnějším, což vede k četným problémům.\nOhyb žlučníku je poměrně častým problémem.\nOhyb (nebo ohyb) žlučníku se nejčastěji vytváří v oblasti krku - tenká část "hrušky", kde zesílená část je hlavní tělo, druhá složka je cervikální a třetí je dno. Tak se změní obrys bubliny a to lze vidět pomocí ultrazvukového stroje.\nInfiltrace žlučníku. Důvody\nDokonce i se zřejmým zákrutem zůstává bublina zásobníkem pro sběr žluči, ale s druhou funkcí odtok začíná potíže. Současně může člověk žít a dokonce ani nepochybovat o tom, že má ohnuté ohnutí až do dospělosti, dokud začnou trávicí problémy.\nJe to důležité! Existuje tato anomálie - vrozená. Tvořeno během intrauterinního vývoje. V dětství a v dětství se nezjavuje. Nemá žádné příznaky (sám o sobě). Osoba může žít celý život, aniž by věděla, že má takovou fyziologickou abnormalitu.\nOhyb žlučníku: jasně\nProč je změna rychlosti odtoku žluči odrážející se v různém stupni trávicího procesu? Vše je jednoduché - tato látka vyžaduje určité množství pro normální trávení produktů, zejména tuků, považovaných za "těžké". Není-li žluč dostatečná, žaludek se nemůže plně vypořádat s trávením takových produktů. To znamená, že změna tvaru žlučníku, charakterizovaná deformací místa zodpovědného za uvolnění žluče, zasáhne celý trávicí systém, zbavuje jej pomoc při rozštěpení a trávení tuku.\nVarianty struktury cystického kanálu\nOdrůdy a příznaky\nPatologie je rozdělena na druhy podle různých kritérií. Diferenciace je důležitá, protože různé druhy představují riziko různých úrovní lidského zdraví a života jeho těla.\nTabulka Typy ohybů žlučníku.\nV závislosti na povaze původu může být ohyb vrozený nebo získaný.\nPrvní začíná v prenatálním období. Druhý typ je získán v průběhu života a je výsledkem různých onemocnění, jako je cholecystitida, přetrvávající poruchy příjmu potravy. Ohyb může být také způsoben kvůli těhotenství.\nInflexe může být mezi hlavním tělem a spodní částí bubliny, na samotném kanálu (krční) nebo (což je vzácné a nejnebezpečnější) na samém dně.\nJak již bylo uvedeno, příznaky nemusí být přítomny, to znamená, že patologie zůstává asymptomatická, dokud nevyvolá jinou patologii.\nMimochodem. Většina dospělých pacientů s vrozeným ohybem bude překvapena, když se o tom dozví po ultrazvukovém vyšetření, který je jmenován z úplně jiného důvodu.\nAbnormální vývoj žlučníku\nPokud se patologie manifestuje v dětství, obvykle se vyskytuje ve druhém nebo třetím roce života. Existuje mírná žloutnutí kůže a poruchy zažívacího traktu, které mohou být epizodické a přitahovat pozornost rodičů.\nPokud jde o získanou anomálii, je také schopna "pohlcovat" nějakou dobu v asymptomatické fázi. Ale dříve nebo později bude ještě cítit další příznak.\nNevolnost spojená s technikami psaní, která se s nimi nijak nevztahuje, například ráno.\nHořkost se neustále cítila v ústech.\nVyskytuje se po jídle zvracení.\nPravidelně se vyskytuje pálení, krátce po jídle.\nBřišní distenze, také téměř konstantní.\nTento seznam symptomů ilustruje nespecifickou patologii. Proto je-li zjištěno i několik z výše uvedených příznaků, je třeba si být opatrný a sledovat stálost jejich výskytu.\nRada Pokud jsou příznaky vzácné a nemají opakující se trend, můžeme mluvit o širokém spektru onemocnění - od banální přejídání po infekci. Pokud se však opakují nebo jsou neustále přítomny, kromě toho, že mají rostoucí sílu, je třeba se poradit s diagnózou ohybu gingivy.\nKromě toho existují příznaky, které se liší od klasických, které se mohou objevit různými způsoby, v závislosti na příčině ohybu.\nPokud dojde k přechodnému labilnímu záklutu po fyzickém přetížení s těžkým zvedáním nebo příliš náhlým pohybem, pak hlavním příznakem bude syndrom bolesti vyzařující klíční kosti a hrudní kloub, páteř nebo lopatka. Avšak tělo po určité době potřebné k uvolnění obnoví svůj původní tvar.\nKdyž se dočasně ohýbá, původní tvar se brzy vrátí.\nPokud se získaný ohyb vyskytne u starší osoby v důsledku věku a sdružené svalové slabosti nebo věku souvisejícího snižování vnitřních orgánů, patologie může být těžká, protože zákruty a dokonce zkroucení krčku močového měchýře mohou být vícečetné. Zároveň začne zánětlivý proces, teplota bude přítomna, může se zvýšit srdeční tep, může se objevit pocení a slabost, dušnost a kůže se stává světle šedivým odstínem.\nPokud se hrdlo močového měchýře mechanicky deformuje, dojde k silné bolesti v břiše, které vyzařují do levého hypochondria. To způsobí plynatost a únavu.\nJe to důležité! Pokud zjistíte jak typické, tak i atypické příznaky naznačující možnost biliárního ohybu, měli byste okamžitě kontaktovat svého lékaře, pokud jsou příznaky vyslovovány. Svépomoc nestojí za to, může to mít za následek smrt fragmentů krku močového měchýře a šíření žlučových hmot v břišní dutině.\nJak léčit bolest žluči\nIhned je třeba říci, že se tato patologie zachází po dlouhou dobu. Trvalo trpělivost a čas na narovnání deformace těla. Nepoužívají pouze léky, ale také speciální dietu, která bude muset být přísně dodržována. Rovněž se doporučuje gymnastika a fyzioterapie.\nPrvní věc, kterou je třeba udělat, je odstranění zánětu, který vznikl v žlučníku kvůli jeho deformaci. Poté musíte normalizovat odtok žlučových masek. K tomu je pacientovi předepsán postup užívání choleretického léčiva, který trvá nejméně dva týdny.\nZhušťování žluče zabrání:\nMotilita střeva normalizuje "Motilium".\nCo se týče lidových léků, samy o sobě, bez podpory léků, nebudou mít jasný léčebný účinek, ale mohou být použity ve spojení s farmakoterapií ke zvýšení jejich účinku. V zásadě jsou připraveny bylinné odvarky pro vnitřní použití. Léčivé rostliny, které pomáhají s tímto problémem, zahrnují:\nVýznam stravy v lékařském procesu je obtížné přeceňovat. Koneckonců, pomůže to přejídání, ne přetížení žaludku, který již nemůže plně fungovat, a ne zatížení střevního traktu.\nNejprve byste měli snížit porce a učinit jídla častější. Za druhé, je nutné změnit dietu samotnou tak, aby tam nebylo místa pro mastné potraviny (zejména ty, které obsahují živočišné tuky), kouřové potraviny, sýtené nápoje a alkohol, surovou zeleninu, sladkosti (dokonce i čokoládu), pikantní koření, a kuřecím žloutkem.\nNavíc je dieta pozorována po celou dobu léčby a po nějaké době po ní. Lékař bude varovat před jeho ukončením. Ale i po skončení stojí za to dodržovat zdravé zásady ve výživě.\nDůsledky nevytvrzeného ohybu\nNetřeba dodávat, že ignorování symptomů a nedostatečná léčba při tvorbě nebo detekci patologických stavů, zejména ve fázi jejich komplikace, může vést k vážnému zhoršení zdraví.\nNení-li žlučník včas vyprázdněn z jeho obsahu do žaludku, vzniká stagnace, která vytváří kameny.\nPokud je trávicí trakt narušen, vede automaticky k metabolické poruše.\nNení-li potravina správně trávená, metabolismus se zpomaluje a dochází k obezitě.\nNavíc neustálé bolesti, které pacient trpí složitým nebo zkrouceným záhytem, vedou k duševním poruchám.\nÚplný život na pozadí nepohodlí způsobených žlučníkem bude prakticky nemožný.\nPatologie není fatální a je léčitelná. Navíc se ve většině případů lze vyhnout chirurgickým zákrokům (pouze malé procento ohybů s vysokou složitostí podléhá chirurgické léčbě). Fyzická kultura, strava, cvičení, lidové léky, pilulky - to vše by nemělo být jen epizody, ale dobře vybudovaná komplexní terapie, která pomůže zbavit se patologického ohybu žlučníku a jeho důsledků.\nTwistuje břicho a průjem po každém jídle\nProč se v žaludku roztřásají a jak se vypořádat s nepříjemným onemocněním\nGastrin: účinky na trávení, mechanismus účinku a stanovení v krvi\nProč je ráno nemocná?\n3 fáze detekce červa u dětí a 8 hlavních příznaků enterobiózy. Říká pediatr\nPilulky proti hnačkám - účinné a levné\nGranulární gastritida: typy, příznaky, léčba a dieta\nCrohnova nemoc - příznaky, diagnóza a léčba\nDítě má v žaludku hodně hlenu, kdo to má?\nProč nemocně ráno\nDiagnostika chronické pankreatitidy\nIntubace žaludku, účel: získání žaludeční šťávy k vyhodnocení sekreční funkce žaludku.\nIndikátory pro snímání žaludku. Onemocnění žaludku.\nKontraindikace. Krvácení do žaludku; křečové žíly jícnu; akutní zánětlivé onemocnění jícnu a žaludku; hypertenze; angina pectoris; potíže s dýcháním nosem.\nNadýmání u dospělých a její příčiny\nZeleninové polévkové pyré pro gastritidu: uklidněte zanícený žaludek\nDůsledky a komplikace po odstranění žlučníku\np a d c a c c


Staří známí - Kapitola 4 :: topbee - yaoibox\nÚvod > Staří známí - Kapitola 4\nS Alexem a Tinou už nějaký ten den nebyla vůbec řeč. Byli čím dál nervóznější z nadcházející zkoušky. Met, pokud mohl, se jim klidil z cesty. Snažil se jim aspoň chystat jídlo a uklízet, ale pokud to šlo, raději zmizel ven. Domluvili se, že aspoň připraví ten jejich mejdan na ukončení semestru, ať už dopadne jakkoli. Nakupoval, co se dalo. Přece nezůstanou celý večer na suchu, odůvodňoval tím své mega nákupy. Lednice byla plná, že už se tam skoro nic nevešlo a baterie různého pití zabírala třetinu jejich malé kuchyňky.\n„Co, prosím tě, chceš ještě nakupovat?“ nechápala Tina, když viděla, jak Met bere tašku a chystá se do obchodu.\n„Hele, nestarej se a běž se učit. Nákup mám na starosti já a ještě je co kupovat,“ nenechal se Met. Přeci ji neřekne, že jim jde koupit dárek k ukončení semestru. „Zítra máte zkoušky a říkala jsi, že si ještě potřebuješ něco zopakovat.“ Otočil Tinu zády k sobě a dostrkal ji k ní do pokoje. Strčil ji dovnitř. „Běž se učit a o mně se nestarej,“dodal a rychle zavřel dveře.\n„Je nenapravitelný,“ povzdechla si Tina, přesto si však sedla ke stolu a pokračovala v učení. Chvíli se jen tak prohrabovala v poznámkách a už si chtěla začít opakovat jedno z témat, když zazvonil domovní zvonek.\n„Beztak si zapomněl klíče,“ zabručela Tina, aniž by si uvědomila, že je to teprve deset minut, co Met odešel. Vstala a docela neochotně šla otevřít. Už otvírala pusu, že Meta seřve, když zůstala stát ve dveřích s otevřenou pusou. „Leni! Kde se tu bereš?!“\nLenka stála na chodbě a ze široka se usmívala. Věděla, že je překvapí. „Můžu dál?“ ukázala rukou dovnitř.\n„Jo, jasně, pojď!“ ustoupila Tina ze dveří a nechala ji vejít. Zavřela a otočila se směrem do bytu. „Alexi! Máme návštěvu!“ dala Lence papuče a vedla ji nadšeně do obýváku. „Co tady vlastně děláš?“ ptala se jí, zatím co chystala čaj.\n„Měla jsem tu obchodní schůzku, tak jsem si řekla, že se na chvilku zastavím,“ Lenka si pohodlně sedla a rozhlédla se kolem sebe. „Vidím, že se tu o to staráte. Máte tu hezky uklizeno.“\n„No, to Met,“ ozval se od dveří Alex. „Ahoj Leni,“ dodal ještě, když se na něj podívala.\n„No, Matyáš,“ sedl si naproti ní do křesla. „Malý, zrzavý… drzý… A hlavně už má po zkouškách, tak se teď stará.“\nLenka se chtě nechtě začala Alexovu vysvětlení smát. Tina před ní postavila hrnek s čajem a ještě zašla pro med. „Aby neotravoval, tak jsme ho zaúkolovali. Teď je zas v obchodě. Nevím, co pořád nakupuje,“ zavolala z kuchyně. „Už tu pomalu nemám kde šlápnout, jak je kuchyň plná všemožných věcí.“\n„Tak aspoň se nemusíte starat,“ pokývala hlavou Lenka. „Co učení? Zítra máte poslední zkoušku, ne?“\nAlex s Tinou se na sebe otráveně podívali a současně si oba povzdechli.\n„Zítra, oba to máme v deset.“\n„Bude to v pohodě. To dáte,“ snažila se je Lenka uklidnit, když viděla jejich nešťastné tváře. „Taky jsem se toho bála a nakonec to bylo v klidu.“\n„Jenže ty a Pavel máte chytré hlavy,“ mírně se zamračil Alex. Chtěl by být tak chytrý jako oni. Vždycky si všechny známky a zápočty musel poctivě vydřít učením dlouho do noci.\n„No, nemysli si, taky jsem se musela učit,“ Lenka se na něj usmála. „Jestli chceš, tak se tu se mnou nezdržuj a běž se učit. Vypiju si čaj a pak pojedu. Ještě musím dneska předat tátovi podklady z dnešní schůzky. Potřebuje to do zítra mít. Budeme tu teď jezdit častěji.“\n„Jo, půjdu, mám tam něco rozdělané,“ zvedl se Alex a zamířil zpět do svého pokoje. „Pozdravuj Páju,“ zavolal ještě přes rameno a zavřel za sebou dveře.\n„A co ty?“ otočila se Lenka na Tinu, jakmile zůstaly samy. Nabrala na lžičku med a zamíchala si ho v čaji. „Zvládáš to?“ věděla, že se ptá zbytečně, protože Tina šla do všeho vždycky naplno a nikdy se zkouškami neměla problém.\n„Já? Ale jo,“ odpověděla Tina, i když sama o tom moc přesvědčená nebyla. „Ale ty mi přijdeš nějaká unavená. Je doma všechno v pohodě? Co táta? Přijel v pořádku?“ Tina za tu dobu už Petrovi přestala říkat strejda.\n„Přijel v pořádku a přivezl nám spoustu práce. Jsme v jednom kole. Pája už tři dny jen překládá. Ještě se nezastavil. Aspoň nemá čas myslet na…“ na moment se Lenka odmlčela, ale pak rychle dodala: „…blbosti.“\nJenže Tina byla bystrá a to malé Lenčino zaváhání ji neušlo.\n„Děje se něco s Pavlem?“ První věc, která ji napadla, byla ta, která se stala skoro před třemi roky.\nLenka chvíli mlčela a přemýšlela, co všechno vlastně Tině může říct. O znásilnění ví. Ale neví žádné podrobnosti. Ty neví nikdo kromě ní, Pavla a Alexe. A slíbila, že to nikomu neřekne. Ohlédla se ke dveřím, jako by se chtěla ujistit, že opravdu jsou samy. Pak se znovu podívala na Tinu.\n„No, někdo mu dost nevybíravým způsobem připomněl, co se tenkrát stalo.“\n„Tak přece jen,“ pomyslela si Tina v duchu. „A kdo to byl?“ pokračovala nahlas.\n„Toho neznáš,“ mávla rukou Lenka. „Ale snad to bude v pohodě. Bylo to jen jednou a od té doby se nic podobného neopakovalo.“\n„Určitě je Pája v pořádku?“\n„Jo, byl trochu rozhozený, ale jinak je ok.“ Lenka si při těch slovech vzpomněla, jak byl Pája úplně mimo. Už tenkrát, když ji volal, jestli neví něco o Petrovi, ji mělo hned trknout, že se něco děje. Bude se ho muset zeptat, co to tenkrát vlastně mělo být a proč si vzpomněl na Petra. Možná to bude mít souvislost s tou smskou.\nTina se chvíli podezíravě dívala na Lenku. Ale když o tom nepokračovala, nechala to být. Byla velmi bystrá, tak ji i přesto, že se Lenka snažila chovat normálně, zdála nesvá. Jakoby něco skrývala.\n„Alex…“ chtěla se něco zeptat.\n„Alex to neví. A nebylo by dobré, kdyby to věděl,“ přerušila ji rychle Lenka, protože ji bylo jasné, jaká otázka měla následovat. „Zbytečně by vyšiloval.“\n„No jak chceš,“ rezignovala Tina, protože ji bylo jasné, že nemá cenu se dál vyptávat. „Chystáte se teď někam příští týden?“ zeptala se, aby změnila téma.\n„Zítra máme zkoušky. Večer tu budeme mít malou oslavu. V pátek se z toho budeme léčit a pojedeme domů,“ zasmála se Tina nad výčtem jejich aktivit na další dny. „No a až se vzpamatujeme, tak bychom to mohli oslavit spolu, co?“\n„To bychom mohli. Teď začínají dovolené, takže je zakázek o něco méně. Když tak si ještě domluvíme nějaký den,“ Lenka vytáhla diář a chvilku v něm listovala. „Můžeme to oslavit hned o víkendu.“\n„Tak fajn,“ zvedla se Tina, aby odnesla svůj prázdný hrnek do kuchyně. „Tak se s Pájou domluvte a my se s Alexem zařídíme. Stejně budeme mít volno, tak můžeme kterýkoli den.“\nNež stihla dojít do kuchyně, ozvalo se z chodby zarachocení klíčů v zámku a klepnutí dveří. Chvilku se nic nedělo, pak zavrzaly dveře Alexova a Metova pokoje.\n„Vypadni a neotravuj!“ ozval se Alexův hlas.\n„Však už jdu!“ začal se smát Met.\nKdo ví, co zas Alexovi řekl. Lenka s Tinou jen tiše seděly a čekaly, co z toho vyplyne. Znovu se ozvalo klapnutí jejich dveří a pak se na prahu obýváku objevil vysmátý Met.\n„Ty mu prostě nedáš pokoj, co?“ zamračila se na něho Tina.\n„Když on je tak… jak bych to řekl… sladký… hahaha,“ nemohl se Met přestat smát.\n„Jen počkej, až se jednou nervne, pak uvidíš, jak je sladký,“ varovala ho Tina a konečně šla odnést ten prázdný hrnek. „Jo!“ zavolala ještě přes rameno. „To je Matyáš a to Lenka, Pavlova sestra.“\nMet se konečně přestal smát a zvědavě se na Lenku podíval. Popošel k sedačce a podal Lence ruku.\n„Ahoj,“ stiskl nabízenou ruku. „No bydlíme tu dva roky, ale tebe jsem ještě neviděl. Proč si tě Pavel tak schovává? Stydět se za tebe rozhodně nemusí,“ usmál se na Lenku.\n„Nejspíš proto, že ví, jaký jseš!“ klepla ho po rameni Tina, která už stála za ním a sledovala ho svým ostřížím zrakem.\n„Já?“ protáhl Met obličej. Pustil Lenčinu ruku a usadil se do křesla. „Já jsem ctnost sama.“\n„No to ti tak budu věřit,“ rýpla si do něj ještě Tina.\n„No jednou jsem tu byla, ale tys tu nebyl. Jinak nemám čas. Pracuji a hodně cestuji,“ promluvila konečně Lenka, která ty dva sledovala s mírným pobavením. Met ji přišel jako fajn kluk. „A právě se chystám k odchodu, protože už zase musím jet. Musím ještě něco dneska dodělat,“ podívala se na hodinky a začala se zvedat.\n„Už?“ zeptal se Met. „Vždyť jsme se sotva poznali,“ zvedl se i on z křesla. „Ale no tak…“ usmál se. „Snad to nebylo tak strašný.“\n„Já myslím, že bylo,“ vložila se do toho Tina a začala Meta strkat zpátky do křesla. „Lenka je pro tebe tabu.“ Ještě chtěla něco dodat, ale z jejího pokoje se ozvalo zvonění telefonu. „Hned jsem tu,“ odešla do pokoje.\n„V pohodě, Tinuš, já už půjdu,“ ozvala se za ní Lenka. „Domluveny jsme, tak si pak zavoláme.“\n„Jo, tak zatím ahoj a pozdravuj doma!“ ozvala se ještě Tina a zmizela v pokoji.\nLenka zamířila ke dveřím a začala se obouvat.\n„Tak snad se ještě někdy uvidíme,“ ozval se ji Met za zády. „Doprovodím tě, jedeš vlakem nebo autobusem?“ zeptal se ještě, když viděl, jak sbírá všechny své věci odložené na botníku. „Ukaž, pomůžu ti,“ rychle si nazul tenisky a vzal ji věci z ruky.\n„To je dobrý,“ chtěla si to vzít zpátky Lenka, ale neúspěšně. Met to držel jako klíště. „Mám tu auto, s tímhle bych se vlakem netahala,“ znovu natáhla ruce po svých věcech.\n„Tak jo, jdem,“ uhnul ji Met a postrčil ji k otevřeným dveřím.\n„Ty se mě chceš nějak rychle zbavit,“ zasmála se, ale nakonec rezignovala a šla k autu.\nVyšli před dům a Lenka zamířila rovnou ke svému autu.\n„To spíš ty se chceš rychle zbavit mně, podle toho jak spěcháš,“ popíchl ji Met. „Chci se na něco zeptat,“ zastavil se u Lenčiného auta a čekal, až ho odemkne a podal ji věci.\n„Mně?“ podivila se Lenka a uložila si to na zadní sedadlo. Narovnala se a zvědavě se na Meta dívala.\nCo on po ní může chtít?\n„Proč jsou všechny holky vyšší, než já?“\n„Co? Tohle tě zajímá?“ opravdu se nestačila divit, co za blbosti Met vypouští z pusy.\nKdyž se však na to zaměřila, tak opravdu. Met byl přibližně o čtvrt hlavy menší než ona. Ale stejně i tak byl docela ucházející. Měl hezký obličej a jeho úsměv byl hřejivý a upřímný. Ne takový, který hned po pěti vteřinách zmrzne. Oči měl modré, teplý pohled, který ale byl neustále zkoumavý. A ty jeho vlasy tak krásně ve slunečním světle zářily, až měla chuť si na ně sáhnout.\n„Né, chci se zeptat, jaké kytky má Tina ráda. Chci ji na zítra jednu koupit, a pořád jsem nezjistil, které se jí líbí, protože je nadšená z každé. Někdy mám pocit, jako by mě nechtěla urazit, že jsem špatně vybral,“ opřel se jednou rukou o střechu auta a trochu víc se k Lence nahnul.\nMoc hezky voněla. To bylo první, co ho napadalo, když se k ní víc přiblížil. Její hnědé vlasy splývaly přes ramena k lopatkám. Obličej, no takový obyčejný, ale přesto něčím krásný. Možná tím hezkým úsměvem? Sjel pohledem od jejího krku níž. Na vteřinu se zadíval na její dekolt. Halenka s rozepnutými horními knoflíčky, obepínající těsně její tělo, dávala vyniknout krásným ňadrům. A pak ještě rychle zhodnotil pěknou, sportovní postavu. Pevný zadeček, který se hezky rýsoval v její minisukni.\n„Kytky pro Tinu?“ otočila Lenka hlavu k Metymu. „A to mi jako chceš vyčíst z ucha?“ poodstoupila od něj, protože byl vážně moc blízko. „Tina má ráda růže,“ otevřela dveře u řidiče a chtěla nastoupit.\nMet pochopil a s úsměvem se posunul dál od auta. Lenka si sedla za volant a nastartovala.\nJeště jednou se na Meta podívala. „Víš, že Tina má kluka?“\n„Jasně, že vím. Však ji nechci balit. Jen oslavíme ukončení semestru.“\n„No jen aby, Tomáš by tě klidně rozerval vejpůl. A Alex nejspíš taky,“ varovala ho Lenka.\nMet znovu přistoupil blíž k autu. „Víš, že ti to za tím volantem sluší? V té sukni, to je tak sexy,“ prohlídl si její nohy. „Kdybych byl policajt, tak bych ti za to, že ti nesvítí zadní světlo, ani nedal pokutu a vyměnil bych ti to sám.“\nLenka už se nadechovala, že mu řekne něco hezky od plic, ale vzápětí se zarazila. „Co? Nesvítí mi světlo?“\n„Už to tak bude,“ Met se narovnal a mávl rukou k zadku auta. „Jestli máš náhradní žárovky tak ti to vyměním.“\nLenka vystoupila a šla se podívat. No fakt, že jo. Levé zadní světlo nesvítilo a kdo ví, jak dlouho s tím tak jezdí. Ještě že ji zatím nikdo nezastavil. To by bylo na jasnou pokutu. S povzdechem se vrátila dopředu. Otočila se na Meta, který si se zaujetím prohlížel její zadeček, když se sehla, aby vypnula motor. Kritickým okem ho sjela od hlavy až k patě.\n„No, myslím, že máš práci, Casanovo,“ chytla ho za triko pod krkem a táhla dozadu ke kufru auta. Otevřela ho a ukázala rukou dovnitř. „Tak, najdi žárovku a vyměň ji,“ usmála se na něj vítězně a poodstoupila bokem.\n„Koukám, že jsi hned se vším hotová raz dva, co?“ podíval se na ní a pak do kufru. „Jseš zvyklá dávat povely?“\n„Hm, řekla bych, že jo. A ty stejně nemáš co dělat, tak budeš aspoň užitečný.“\n„A proč myslíš, že bych to měl vyměnit?“\n„Aha… A proč ještě?“\n„Protože jsi chlap? Protože jsi na to přišel jako první a vyhrál jsi možnost provést výměnu?“\n„A co když se mi nechce?“\n„A co když řeknu, že se ti chce? A že to uděláš rád?“\n„A kdo mě donutí?“\n„Ty? Hahaha…“ začal se Met smát.\n„Ano já. Chceš, abych ti zlomila nos?“\n„A proč zrovna nos?“\n„Ten k výměně nepotřebuješ.“\n„Haha, ty taková křehule?“ zhodnotil Met znovu její štíhlou postavu.\n„Neprovokuj a vyměň to,“ popošla k němu Lenka blíž.\n„Už jsem ti řekla…“\n„Ano, vím, zlomíš mi nos… Ty mně fakt bavíš… Do prd.ele!“ zaklel Met, když v tu ránu byl horní polovinou těla zapasovaný v kufru a Lenka ho držela pod krkem a jednu ruku mu zkroutila za záda.\n„Vyměníš tu žárovku, prosím?“ zaznělo mu výhružně u ucha.\n„Ok, když tak hezky prosíš,“ rezignoval Met. Stejně by ji tu žárovku vyměnil. Ale prostě si chtěl rýpnout. A líbilo se mu, jak je Lenka od rány a s ničím se nepáře. Páni, takovou dostat do postele… Nejspíš měl v tu chvíli přiblblý úsměv, protože mu Lenka o něco víc stiskla krk.\n„Už jdu na to!“ ozval se mírně přidušeně.\n„Dobře, tak se soustřeď na práci, protože jestli dostanu pokutu, tak ti ji naúčtuji.\nKonečně ho pustila a odstoupila. Met se narovnal a zadíval se na ní. Promnul si krk.\n„Děláš nějaký sport?“\n„Co? Tohle neznám,“ začal se Met znovu blbě uculovat.\n„Vyměň tu žárovku.“\n„Však jo, už jdu na to,“ otočil se do kufru a začal se přehrabovat v bedně s nářadím.\n„Dělám judo, ale už jen rekreačně“ opřela se Lenka vedle něj o kufr.\n„Myslel jsem si, že to bude něco takového,“ zamrmlal Met a pak se narovnal. „Tak odstup, ženo, to je chlapská práce.“\n„Hm, chceš mít nos vcelku?“\n„Jen, že by sis nechal tyhle průpovídky od cesty, CHLAPE,“ zdůraznila Lenka poslední slovo.\n„A už jsi ho někdy někomu zlomila?“\n„Řekla bych, že skoro jo,“ vzpomněla si na Petra a jejich poslední setkání.\n„Už mlčím,“ otočil se Met zpátky k autu a začal měnit žárovku. Sakra, ta holka se mu líbila čím dál víc.\n„Nechceš zítra přijít? Bude mejdan,“ zeptal se, když po chvilce zadělával kryt světlometu.\n„Ne, nemám čas, a navíc, nebydlím tu za rohem,“ odmítla Lenka.\n„To je škoda, mohli jsme se lépe poznat,“ zatvářil se Met, jako by mu právě sebrali oblíbenou hračku. „Tak! Hotovo…“ prudce se narovnal, by ukázal, jak dobře zmáknul celou výměnu. „ Kur.va!“ zařval a chytil se za hlavu. „Bl.bý dveře!“ praštil do nich pěstí a pak se s hlavou v dlaních skrčil do předklonu.\n„Přestaň mi likvidovat auto!“ štěkla po něm Lenka, ale pak se začala smát. „Prosím tě, ukaž mi to,“ odtáhla mu ruce z hlavy. Probírala se těma jeho zrzavýma vlasama, co si svou tvrdostí nezadaly s hřebíky. Met se nechal opečovávat a nenápadně se v předklonu nahýbal k Lence, až si opřel hlavu o její ňadra.\n„Myslím, že ti nic není!“ dala mu pohlavek a odstrčila ho od sebe.\n„A to mě musíš mlátit?“ zamračil se na oko Met.\n„Mlátit? To bylo poděkování za tu výměnu žárovky,“ smála se Lenka a nastoupila do auta. „Měl bys uhnout, nebo ti přejedu nohy,“ řekla ještě a než zabouchla dveře, usmála se na něj a dodala: „Děkuji.“\nMet odstoupil a díval se, jak Lenka odjíždí. Páni, To je ale ženská. Tak s touhle by si dal říct. Ještě chvilku se díval za odjíždějícím autem, pak se otočil a šel zpátky do bytu. Když pohlédl do oken, zarazil se. Alex s Tinou stáli v otevřeném okně a pošklebovali se mu. Nejspíš se celou dobu dívali, jak ho Lenka pěkně odpálkovala.\n„Padejte se učit!“ zařval na ně a vběhl do baráku.\nAlex s Tinou rychle zavřeli okno a se smíchem se rozběhli do svého pokoje.\n„Pusť mě dovnitř!“ nadával Met a rval za kliku jeho a Alexova pokoje.\n„Nepustím! Učím se!“ ozvalo se zevnitř.\nMet se otočil a přešel k druhým dveřím. Nejdříve slušně zaklepal a pak zmáčkl kliku. „A ty co? Pustíš mě dovnitř?“\n„Nepustím! Učím se!“ smála se Tina za dveřmi. „Lenka ti dala co proto, viď?“ nepřestávala se smát a stejný smích se ozýval i z druhého pokoje, kde Alex stál za dveřmi a poslouchal.\nNa to Met neměl co odpovědět. Jen kopl do dveří, přešel k druhým a do těch kopl taky.\n„Však počkejte. Vy se budete chtít navečeřet!“ otočil se a šel nafučeně do obýváku. Seděl na sedačce se založenýma rukama a jeho výraz se pomalu měnil. Začal se usmívat.\nVážně, ta Lenka je opravdu něco. Takové má rád. Takové, co mají v hlavě jasno a ví, co od života chtějí.\nNatáhl se pro ovladač a pustil si televizi. I přesto, že našel dobrý film, vnímal asi tak polovinu z toho, protože mu myšlenky stále utíkaly k Lence.\nLenka mezitím už dojela na kraj města. Stála na křižovatce a čekala na zelenou. Celou dobu, co vyjela, se usmívala.\nTen Met je stejně číslo. Ale je takový… milý.\nSemafor přehodil barvy a ona se rozjela. Jen koutkem oka si všimla protijedoucího auta. Na vteřinu si pomyslela, že ho odněkud zná, ale dál tomu nevěnovala pozornost. Pustila si rádio, aby přišla na jiné myšlenky. V duchu začala probírat vše, co dneska zařídila a co bude mít prioritu. Co udělají s tátou ještě dnes a co počká do zítra. Ale ať už poslouchala písničky, nebo myslela na práci, stejně se jí Met pořád motal do všech jejích myšlenek.\nNejela na firmu, ale rovnou k tátovi. Bylo už dost hodin a na firmě už stejně nikdo nebyl. Zaparkovala mezi tátovým mercedesem a Pájovým peugeotem.\n„No, měl by si ho Pája umýt,“ zhodnotila stav jeho auta. Posbírala všechny složky a kabelu a zamířila nahoru. Petr ji otevřel a hned si od ní přebral všechny věci.\n„Všechno dobrý? Žádný problém?“ zeptal se jí, jen co se pozdravili.\n„Ne, všechno v klidu,“ zouvala si Lenka boty. „Udělám si kafe a pak přijdu za tebou, jo?“ dívala se na tátu, jak mizí v pracovně.\n„Jo, udělej mi taky, prosím tě,“ ozval se přes rameno a zmizel za dveřmi.\nLenka si umyla ruce a hned šla do kuchyně připravit kávu. Nachystala pro sebe i pro tátu a za chvilku už seděla v pracovně vedle něho a probírali co je potřeba.\n„Myslím, že to pro dnešek stačilo,“ ukončil Petr asi po hodině jejich práci. „Zítra to můžeme dodělat na firmě.“\nLenka jen přikývla a začala uklízet věci na stole. „Jo, pozdravuje vás Tina s Alexem, zastavila jsem se u nich na chvilku.“ Některé složky nechala na stole, některé uklidila do své tašky. „Zítra mají poslední zkoušky a byli trochu nervózní, tak jsem se tam dlouho nezdržovala.“\n„Ale tak to už budou mít aspoň za sebou, a pak pár měsíců zase klid,“ konstatoval Petr, a sám si vzpomněl na svá studia a musel se pousmát. Jo, to byly časy.\n„Kde je vlastně Pája?“ rozhlédla se Lenka po pracovně, jako by se měl schovávat někde za skříní.\n„Je u sebe, říkal, že mu není dobře.“\n„Něco na něho leze?“\n„Nevím. Zdál se mi nějak nervózní, ale když jsem se ho ptal, tak že je všechno v pohodě. Tak nevím. Byl trochu bledý...“\n„Zajdu za ním,“ zvedla se Lenka. Nebývá zvykem, aby se Pája vůbec neukázal, když přijde. Vždycky vyleze aspoň na chvilku. Ještě chytla hrnek od kávy, že ho odnese, ale táta ji zastavil.\n„Uklidím to,“ vzal ji hrnek z ruky a začal to všechno sklízet a odnášet do kuchyně.\nLenka mu ještě podala svůj talířek a pak šla za Pájou. Pár vteřin stála u jeho dveří, jestli uslyší z pokoje nějaký zvuk, který by napovídal, že Pája něco dělá. Ale bylo ticho. Zaklepala. Žádná odezva. Pomalu otevřela dveře a nahlédla dovnitř. Ve světle, které vrhalo zacházející slunce do pokoje, viděla, že Pája leží na posteli, otočený ke stěně. Stočený do klubíčka, s jednou rukou mezi stehny a s druhou pod hlavou. Ležel tiše a ani nereagoval na to, že vešla.\nZavřela za sebou a potichu došla k posteli. Naklonila se nad ním.\n„Pájí?“ oslovila ho opatrně, když viděla, že nespí, ale jen hledí na stěnu před sebou. Něco není v pořádku. Byl bledý a nereagoval na její přítomnost.\n„Pájíku,“ sedla si za něj a položila na něho ruku. Když se stále nehýbal a ani neodpověděl, dotkla se opatrně jeho tváře. Teplotu neměl. Něco se muselo stát. Už začala být nervózní.\n„Co se stalo, Pavli?“ zeptala se tiše a víc se k němu naklonila. „Pavle, no tak,“ chytla ho pod bradou a natočila ho obličejem k sobě. Okamžitě, i když Pája hned zavřel oči, si všimla, že je má napuchlé a červené.\nBrečel? Opravdu se něco stalo? U Alexe teď byla, tam je všechno v pohodě. Tak co?\n„Pavle, řekni mi co se děje,“ řekla už trochu přísnějším tónem. Ohledy stranou. Musí se dozvědět, co se stalo, když je její bráška v takovém stavu a celý den je zavřený v pokoji. „No tak!“ řekla ještě o něco hlasitěji.\n„Proč mi nedá pokoj?“ ozval se konečně Pája po pár vteřinách, aniž by otevřel oči. Ale zpod jeho přivřených víček začaly stékat slzy.\nV Lence trhlo. Petr? Nikdo jiný ji v tuhle chvíli, když viděla Pájovu reakci, nenapadl.\n„Viděl ses s Petrem?“ zeptala se opatrně. Bála se odpovědi.\nPája zavrtěl hlavou. Vytáhl ruku zpod hlavy a jen ukázal na pracovní mobil, který ležel vedle něho na polštáři. Pak pod rukou schoval svůj uslzený obličej.\nLenka se rychle přes něj nahla a rozklikla smsky. Nic jiného ji teď nenapadlo, než to, že Pája dostal další zprávu. A nespletla se. V seznamu příchozích zpráv našla dvě z dnešního dne, které neměly přiřazené jméno, ale byly ze stejného čísla. To číslo, si moc dobře pamatovala. Nervózně rozklikla tu, která přišla jako první. Jen se zhluboka nadechla a zaskřípala zubama, jak silně stiskla čelisti k sobě. Znovu fotka. Ta stejná, která už jednou přišla před pár dny. Ta stejná, která donutila Páju zvracet do umyvadla, když byl zavřený na psychiatrii. Ani se nerozmýšlela a rychle ji smazala. S třesoucí se rukou otevřela druhou zprávu. Čekala další, tu samou fotku. Ale to co viděla, ji vyrazilo dech.\nPREHODNOTIL JSEM SVE PRIORITY. I KDYZ TE PORAD CHCI, TAK TVUJ PRITEL ALEX JE TAKY MOC HEZKY. HMMM…\nLenka tiše zírala na těch pár písmenek a byla tak v šoku, že zapomněla i dýchat.\n„Mám to smazat?“ zeptala se po chvilce mlčení.\nPavel jen pokrčil rameny. V tuhle chvíli mu to bylo jedno. Potřeboval si to v sobě nějak srovnat, ale nedařilo se.\nProč si na něj Petr vzpomněl po takové době? Co po něm chce? Měl se přemoci a vypovídat tenkrát na policii. Možná by měl teďka klid. Nejspíš mu ten rozbitý nos nestačil.\n„Měli jste mě tenkrát nechat ho domlátit jak psa,“ zamračil se Pája a konečně otevřel oči. Otřel si je a posadil se. „Chci mít od něho už konečně klid. Proč mi prostě nedá pokoj?“\nLenka se na něho podívala a pohladila ho po uslzené tváři.\n„Je to hajzl a nejspíš opravdu potřeboval pořádnou nakládačku. Měla jsem na něho pustit kluky jako na Milana,“ povzdechla si. „Budeme s tím muset něco udělat.“\n„Ale co?“ Pája se natáhl pro kapesníky, aby se vysmrkal. „Ani nevím, jestli ještě bydlí na staré adrese. Myslím, že ten byt měl pronajatý jen na několik dní,“ mumlal do kapesníku.\n„Měl by ses dát trochu do pořádku a neukazovat se takhle před tátou,“ stáhla mu Lenka vlasy z čela. Vstala a odešla z pokoje. Za chvilku se vrátila s telefonem v ruce. Vytočila číslo a chvilku čekala, až se jí ten druhý ozve.\n„Ahoj Tono… Jo, vím, že jsme se dlouho neslyšeli…Jak víš, že po tobě něco potřebuji?“ začala se Lenka smát a Pavel na ní jen udiveně pohlédl. „No, potřebuji… Máš zítra chvilku čas? Jedu za mamkou, tak bysme se někde sešli. V kolik? Jo, to by šlo… Ok, tak zítra… Ahoj,“ Lenka vypla telefon.\n„Tono?“ nevěřícně na ní Pája hleděl. Byl to Lenčin bývalý a nerozešli se zrovna v dobrém, když zjistila, že ji podvádí.\n„No jo, dost mi dluží. Vím, jak se na to díváš, ale přeci jen jsem mu v něčem pomohla,“ umlčela Lenka jeho další případné námitky. „A navíc, byl to on, kdo to tenkrát s Milanem zařídil.“\n„To je fakt. To on vlastně vedl celou tu bandu, jestli se dobře pamatuji. Doufám, že se už s nimi nějak nescházíš, ať se zase nedostaneš do problémů,“ staral se Pája, protože si dobře pamatoval to rodeo tenkrát doma, když k nim přišla Lenka v doprovodu policajtů.\n„Neboj, jen výjimečně. Naposled jsme spolu mluvili před dvěma rokama. Jenže situace si žádá, abych se s ním znovu sešla. Musíme s Petrem udělat krátký proces, ať už je konečně od něj klid.“\n„Podívej, o mě se bát nemusíš, jsem už dospělá a vím, co dělám. Ale nechci, aby se můj malý bráška trápil.“ Lenka Páju na okamžik ho objala.\n„Malý? Jsem vyšší než ty,“ usmál se konečně.\nPája jen přikývl. „Mám hlad.“ Pak se na sebe podíval do zrcadla. „No, takhle vedle jít nemůžu, táta by se hned ptal.“\n„No to ne,“ souhlasila Lenka. „Zůstaň tu, něco ti donesu a tátovi řeknu, že ti není dobře, protože jsi hodně unavený.“\nNež si Pája stačil říct, co by snědl, byla už Lenka za dveřmi. Přešel k oknu a otevřel ho, aby dovnitř pustil aspoň trochu čerstvého vzduchu. Díval se ven do tmy a přemýšlel.\nBude to nejspíš boj. Kdo ví, co si na něho ještě Petr vymyslí. Ale zmínka o Alexovi, ho pěkně rozhodila a vyděsila. Dobře ví, co Petr dokáže. Policajti tenkrát měli pravdu. Když to udělal jednou, udělá to podruhé. Jenže Petr… ten to už dvakrát udělal a teď …. A jde o Alexe. Byl by opravdu schopný to zopakovat? O tom není pochyb. A co když si k tomu zas někoho přizve? Jako tenkrát Milana?\n„Pane bože,“ praštil pěstí do parapetu, až ho zabolely klouby.\nTen kluk na nádraží… On určitě má něco společného s Petrem. Proč mu to nedošlo dříve? Všechny ty řeči, ty náznaky na to jasně ukazovaly. Ale co s tím? Vůbec toho kluka nezná. Neví, kdo to je.\n„Do prd.ele!“ ulevil si Pája nadávkou.\n„To bude dobrý, Pavli, nějak to vyřešíme,“ ozvalo se od dveří. Lenka za sebou zavřela a položila na stůl tác s obloženými chleby a hrnkem čaje.\nSedli si spolu ke stolu a začali jíst. Probírali všechny možnosti a informace, které v tuhle chvíli měli k dispozici. Jenže jich moc nebylo. Jediné v čem měli stoprocentní jistotu, bylo Petrovo telefonní číslo.\nA právě tohle číslo se někdy v tu chvíli ukázalo na rozsvíceném mobilu Robina.\n„Co ti tak trvá zvednout ten telefon?“ zeptal se Petr, když uslyšel Robina ve sluchátku. „Aha… nic neříkej,“ došlo mu to hned vzápětí, když slyšel, jak je Robin zadýchaný a zpovzdálí slyšel dívčí nesouhlasné zakňourání.\n„Tak co, zařízeno?“ zeptal se Robin.\n„Jo, zařízeno. Proč si myslíš, že ti volám. Zítra je u nich mejdan. Budu tam.“\n„Takže už jsi mluvil s Hanysem?“\n„Posloucháš mě vůbec, nebo máš hlavu u někoho mezi nohama?“ začal se rozčilovat Petr. „Jasně jsem řekl, že je to zařízeno. Zítra se s nimi uvidím, už se těším,“ uchechtl se.\n„Brzdi, na Zlatovlásku ani nešáhneš, jinak…“\n„Ale jo furt. Stejně, co se rozčiluješ, když má toho Tomáše. Myslíš si, že se vodí jen za ručičky?“ přerušil Petr Robinovy výhružky.\n„Stejně mu ty hnáty přerazím. Ještě mu dost dlužím,“ chytl se Robin za žebra, jako by stále cítil ten Tomášův kopanec. „Sakra…“ heknul do telefonu.\n„Musím končit, tady je někdo moc nedočkavý,“ zasmál se Robin. „Ozvi se zítra co a jak. A Petře! Pamatuj na slušné vychování!“\n„To říká ten pravý,“ zašklebil se Petr, když vypínal telefon.\nPodíval se k oknům baráku, před kterým právě stál. Vevnitř se svítilo a on by rád věděl, co obyvatelé toho bytu právě dělají. Představoval si je v různých situacích a usmíval se. Vytáhl si cigarety a zapálil si. Labužnicky si potáhl a vydechl kouř. Když přestal dělat aktivně judo, nějak postupem času začal kouřit a teď už je to jeho druhá přirozenost. Opíral se o auto a uvažoval nad tím, co bude dál. Už delší dobu spřádali plány jak se dostat k Pavlovi. Stále nemůže zapomenout na to jeho úžasné tělo. Na ten krásný zadek, který si ho určitě dobře pamatuje. Přesto, že měl za ty dva roky pár holek a kluků, Pavlovi se nic nevyrovnalo. No, možná ten jeho přítel? Taky není k zahození. Usmál se a znovu se podíval do jednoho z oken.\n„Uvidíme zítra,“ pomyslel si a zašlápl nedopalek. Nasedl do auta a rozjel se za Hanysem.\nKdo by to byl řekl, že Robin má známé všude. Docela se hodilo, když zjistili, že jeho kámoš studuje na stejné výšce, jako Alex s Tinou. A že se Hanys zná právě s jejich spolubydlícím. Všechno mu krásně hraje do karet.\nV daném bytě panovala nervozita. Met se už dávno uklidnil a kašlal na ty dva, co jen chodili a nadávali, že nic neumí a že to projedou. Připravil jim večeři a zdržel se jakýchkoli poznámek k jejich nervozitě. Stejně mu bylo jasné, že to oba udělají, tak nechápal, proč pořád tak vyvádí. Když se Alex s Tinou po večeři zase zavřeli v pokoji, Met uklidil nádobí a začal chystat chuťovky na druhý den. Jeho táta byl kuchař a jen co jako malý udržel v ruce vařečku, učil ho vařit. Nebyl pro něj problém udělat jakoukoli pomazánku, nachystat chlebíčky, jednohubky, udělat oběd či upéct buchtu. A bavilo ho to. V klidu udělal dvě pomazánky, upekl koláč a pouklízel kuchyň. Když skončil, tak si teprve uvědomil, že delší dobu už neslyšel nikoho brblat.\nPotichu vešel do jejich pokoje. Bylo zhasnuto a Alex už spal. Jen si vzal věci na převlečení a šel se sprchovat. Po cestě nahlédl i k Tině. Tak tam to bylo to samé. Jen s tím rozdílem, že si Tina zapomněla zhasnout lampičku. Opatrně k ní došel, přehodil přes ni peřinu, vytáhl ji z pod hlavy poznámky, zhasl světlo a nechal ji spát. Beztak je už hodně po půlnoci a oba byli z toho učení dost unavení.\nRychle se zašel osprchovat a než si lehl, ještě si nastavil budík, aby nezaspali.