Marmoleum Praha – souhra technologie a přírody\nV době socialismu, bylo linoleum typickou levnou panelákovou podlahovou krytinou, charakterizující bydlení většiny „pracujícího lidu“. Ve skutečnosti tato plastová krytina byla za linoleum pouze vydávána a s pravým linoleem neměla kromě podobného vzhledu nic společného. Teprve posledních 20 let zákazníci objevují výjimečné vlastnosti plně přírodního podlahového materiálu, kterým je pravé linoleum vyrobené pouze z toho nejlepšího, co poskytuje samotná příroda. Typickým představitelem ekologického linolea je Marmoleum ® výrobce Forbo, které si získalo věhlas v celém světě.\nMarmoleum – to je především ekologie a úcta k přírodě\nMateriál – podlahu Marmoleum ® v Praze či Středočeském kraji můžete výhodně objednat přímo u nás, případně si ho zajistíte sami.\nMarmoleum Praha – dodáme, dovezeme a položíme Marmoleum kdekoli ve středních Čechách\nDispečink – Marmoleum Praha\nProvozní doba podlahářství – Marmoleum Praha


Stolování: vychutnejte si večeři | Dům a byt\nHlavní stránka Interiér Kuchyně Stolování: vychutnejte si večeři\nStolování: vychutnejte si večeři\nVečeře o několika chodech vás zřejmě nepotká každý den, ale určitě najdete za rok mnoho příležitostí, ke kterým se hodí krásný porcelán a pěkně prostřený stůl.\nMalý lehký předkrm, hlavní chod a dezert nemusí být extrémně náročné na přípravu, obzvlášť když se zapojí celá rodina. Budete mile překvapeni, jak šikovné děti dokážou být, když je něco baví. Sváteční jídelní servis doplňte látkovými ub rousky, kvalitními příbory a sklenicemi, které dojem z celé tabule podtrhnou.\nZákladem je ale ubrus, který by měl korespondovat s barvou doplňků. Podle typu servírovaného pokrmu založíte talíře a příbory tak, aby odpovídaly pořadí chodů.\nPříbory, které se používají jako první, umístěte nejdál od talířů.\nINSPIRUJTE SE NA JIHU\nJižní národy by nám Čechům mohly být, co se jídla týče, obecně vzorem. Večeře si umí vychutnat snad ze všeho nejlépe. Jsou pro ně příležitostí se setkat s přáteli nebo rodinou a při jídle uspokojit i potřebu sociálního kontaktu. Večeře je také jediné jídlo za den, kdy vám opravdu nic neutíká. Celý večer je před vámi. Můžete ho strávit u televize, nebo u prostřeného stolu osvětleného světlem svíček.\nREDAKTORKA HELENA RADÍ:\nStudie, kterou prováděla Meaghan S. Christian z univerzity v Leedsu mezi studenty středních škol, potvrdila, že společné rodinné jídlo zvýší konzumaci ovoce a zeleniny u teenagerů a pomůže předejít obezitě.\nZdroj: Martin paulová, bydlení


Časté závady plastových oken | AZ HOBBY\nHomeDomovČasté závady plastových oken\nČasté závady plastových oken\nChystáte si pořídit plastová okna? Slyšeli jste, že dokonale těsní, mají úžasné tepelné vlastnosti a zlehka se otevírají? A, že skvěle vypadají a vydrží po dlouhá léta jako nová, aniž byste je museli jakkoli udržovat? Ano, to všechno je pravda. Je dobré však vědět několik informací, abyste při koupi „nenaletěli“ a byli se svojí investicí maximálně spokojeni. Vždyť okna si nepořizujete každý den.\nProč vznikají závady na plastových oknech?\nVětšinu závad u plastových oken způsobují zpravidla konstrukční vady, ale v mnoha případech se jedná i o vady způsobené nesprávnou či neodbornou montáží. Existují totiž normy, které vymezují nejenom vlastnosti okenních rámů, spár a zasklení, ale také i principy montáže. Vady či špatnou funkci vašich plastových oken může také způsobit špatná nebo žádná údržba.\nJaké mohou být výrobní vady?\nNeznačkoví výrobci plastových oken, aby se dostali na zajímavé ceny, s oblibou minimalizují náklady a snaží se ušetřit. Nejčastějším důvodem pak bývá špatná konstrukce oken, použití nekvalitních komponentů, anebo zastaralé technologie při jejich výrobě. Bohužel tyto škrty při výrobě oken se projevují na jejich kvalitě a okna bývají pokřivená či zdeformovaná, špatně těsní či mají nedostatečné izolační vlastnosti s vyššími tepelnými ztrátami.\nNekvalitní plastová okna mohou mít i poničený povrch a díky špatně zpracovanému kování i problémy s otevíráním či zavíráním. Taková okna způsobují opakovaně problémy a závady se dají jen těžko odstranit.\nVýrobci plastových oken dnes vyrábějí okna s pomocí nejmodernějších technologií.\nNevhodná montáž znehodnotí i kvalitní plastová okna\nDalším problémem bývá samotná montáž. Ač montáž plastových oken není komplikovanou záležitostí, je záhodno dodržovat jistá pravidla. Podcenění některých detailů se může dříve nebo později vymstít, a to nejen na funkčnosti oken a na celkovém komfortu užívání, ale i na jejich životnosti.\nVelmi důležité a pro dobrou funkčnost je správně navrhnout jejich osazení. Okno, jež je ve vnější části zdiva, totiž znemožňuje správné napojení na zateplení obvodového pláště. A to je chyba. Proto vždy dbejte, aby okna byla osazována zásadně do střední části zdiva, a to se týká jak novostaveb, tak i rekonstrukcí. Další velkou chybou při stavbě novostaveb bývá brzké osazení oken, zvláště pak před zimou. Sice se dá stavět díky funkčním oknům i v zimě, ale pak se nemůžete divit, že stavba nevysychá a po nastěhování se zpravidla objeví zvýšená vlhkost a následné plísně.\nPři montáži plastových oken je nutné použít také speciální těsnící pásky, jež zamezují průniku vody z vnějšku a zevnitř brání přístupu vzduchu. Použitím těsnících pásek vznikne dokonalá připojovací spára, která má nejen dilatační funkci, ale zároveň zabraňuje kondenzaci vody a přístupu vzduchu.\nDobří výrobci plastových oken vyrábějí okna ze špičkových komponentů a nabízejí i odbornou montáž.\nVěnujte jednou do roka svým oknům pár chvil!\nAč jsou plastová okna bezúdržbová, přece jen potřebují čas od času minimální servis. Nejvhodnější doba pro údržbu je před zimou, ale nikdy není pozdě. Běžnými čisticími prostředky omyjte rámy a vyleštěte skla. Nepoužívejte čistící prášky, ty by mohly okna nenávratně poškodit a poškrábat jejich povrch. Také se vyvarujte veškerých agresivních prostředků, jako je benzín, aceton, čpavek nebo ředidlo. Když se zdá, že se okna začínají špatně zavírat a „drhnout“, promazejte kování a vyčistěte rám od nečistot a usazenin. Když ani to nepomůže, je potřeba okno přenastavit. Seřízení okna se provádí imbusovým klíčem na spodním pantu okna, a to vždy při otevřeném okně. Dejte jen pozor, šrouby mají vnitřní zarážky, které je možné při vytočení imbusů do extrémních poloh zničit. Věnujte také pozornost kování a těsnění oken. Spolehlivě pomůže vše promazat silikonovým olejem. Okna se vám odvděčí skvělým a dlouholetým fungováním. Ano, správnou údržbou prodloužíte život svých oken až na dvojnásobek.\nDůležité je správné seřízení oken.\nZ vlastní zkušenosti vím a mohu vám vřele doporučit, abyste se vyhnuli podezřele „výhodným“ nabídkám na internetu a odolali také lákavému tvrzení odborníků v místní hospodě, že „náš Lojza je machr přes plastová okna a v garáži to s tím plastem zmákne“.\nChcete-li opravdu kvalitní okna, obraťte se na spolehlivé výrobce, kteří mají s okny letité zkušenosti. Pro výrobu plastových oken totiž používají špičkové komponenty, nejmodernější technologie a nabízejí i odbornou montáž. A především, na okna vám dají záruku. Společnost Oknoplastik až 40 let. Uvidíte, že nebudete litovat a vaše investice nevyletí oknem.\nPrevious articleKrátkodobý pronájem a Praha, to jsou opravdová synonyma\nNext articleChováme papoušky. Co potřebují ke svému spokojenému životu?


Magistrát posvětil změny v postupu zadávání veřejných zakázek | Prostějovské novinky\nVydáno: Čt, 04/26/2012 - 07:03\nNa posledním jednání vedení města, které se uskutečnilo 24. dubna, odsouhlasili radní změnu v zásadách postupu při zadávání veřejných zakázek. Změny se dotknou především úseků transparentnosti a povinného zveřejňování, členění zakázek podle hodnoty a způsobu zadávání.\nPrimátor Miroslav Pišťák uvedl souvislost tohoto rozhodnutí se zasedáním Svazu měst a obcí ČR, kde se k tomuto bodu a především k nové celostátní právní úpravě kriticky vyslovila řada starostů měst a obcí. „Unisono zazněl názor, že současná právní úprava při zadávání veřejných zakázek je nevyhovující a škodlivá a směrnice by se měla změnit. Celostátní právní úprava skutečně není šťastná a pokud se má zamezit zneužívání ekonomického prostředí, je nutné na ní pracovat. Jednotlivé postupy veřejných zakázek jsou velmi složité a narůstá administrativa,“ řekl primátor.\nI prostějovský magistrát připravil některé změny, které prošly hlasováním rady. Mimo jiné rozhodla o zvýšení limitu, do kterého jsou vedoucí odborů oprávněni plnit úkoly zadavatele a uzavírat smlouvy o realizaci veřejných zakázek malého rozsahu. Tato hranice se posunuje na částku 200 tisíc korun bez DPH. Za výběr dodavatele (po předběžné konzultaci s odborníky) bude v případě realizace zakázky malého rozsahu odpovídat vedoucí odboru při splnění všech podmínek směrnice.


Silná koruna je noční můrou - Euro.cz\nSilná koruna je noční můrou\n04. ledna 2008, 11:38 - Anna Klepalová\n04. ledna 2008, 11:38\nZpevňování české měny nutí výrobce tramvají přesunout výrobu do USA\nSkupina Inekon Group se za posledních sedmnáct let rozrostla z firmy se základním jměním sto tisíc korun na systém společností, které dnes vytvářejí obrat přes miliardu korun. Vyrábí a dodává do zahraničí tramvaje a lokomotivy, vyváží investiční celky, jako jsou elektrárny, cementárny a nově i čističky odpadních vod. Vyvíjí také manažerské programy na řízení fabrik. Společnost podniká kromě Austrálie na všech kontinentech. Josef Hušek, generální ředitel Inekon Group, hovořil s týdeníkem EURO především o úspěšném loňském roce, kdy se firmě podařilo vyvážet tramvaje nejen na americký kontinent, o výstavbě cementáren v exotických zemích, ale také o posilující koruně a jejím vlivu na export.\nEURO: Jaké nejvýznamnější projekty se vám v minulém roce povedlo uskutečnit? HUŠEK: Podařilo se nám dodat tramvaje do Seattlu a Portlandu ve Spojených státech. Ukončili jsme také výrobu pro Washington D. C., kde ale bohužel nestihli postavit trať, tak zatím tramvaje skladujeme u nás. Dodali jsme také tramvaje pro ruskou Ufu a vyhráli jsme tendr na modernizace tramvají do Bulharska.\nEURO: Stavíte také cementárny v poměrně exotických zemích, jaké jsou největší zakázky? HUŠEK: Vloni ve spolupráci s Českou exportní bankou (ČEB) a Egapem byla odsouhlasena výstavba cementárny ve Vietnamu formou projektového financování. Všechny tyto projekty byly velmi náročné, jelikož to bylo poprvé, kdy se podobný návrh posuzoval. Schvalování projektu ze strany ČEB trvalo rok a půl. Tímto bych chtěl ocenit Egap, který byl schopen schválit projekt během půl roku. Podepsali jsme kontrakt v Tádžikistánu za 197 milionů eur a v současné době řešíme problém se způsobem financování. Další zakázku máme na cementárnu v Kurdistánu v Iráku. Tento kontrakt je podepsán už dva roky a je v hodnotě 328 milionů eur. Podle posledních informací před Vánocemi se našemu investorovi podařilo s investory ze Středního východu zajistit financování tak, aby cementárnu zaplatil hotově. Dnešní situace v Iráku je taková, že návratnost této investice se neuvěřitelně zkrátila. Vzhledem ke každodennímu válčení tu stoupá poptávka po cementu. Ve světovém měřítku je to sektor, který je ve fantastickém boomu.\nEURO: Jaká jsou největší rizika ve vašem podnikání? HUŠEK: Děláte-li byznys ve velkých číslech, případné průšvihy jsou také ve velkém, ale zatím jsme měli štěstí. Na jedné straně máme enormní podporu bank a Egapu. Na druhé straně je ale smutné, že někteří konkurenti jsou schopni využívat ve vzájemném konkurenčním boji orgány českého státu. Jsou to nepříjemné a těžké chvíle. Záležitosti, které byly jednou státními orgány rozhodnuty, jsou stejnými orgány zvráceny. To naši situaci velmi komplikuje. Mrzí mě, že byly v České republice vyhlašovány tendry takovým způsobem, že jsme se jich nemohli zúčastnit, ačkoliv danou komoditu vyrábíme a úspěšně vyvážíme. Jsme připraveni férově soutěžit, nabídnout své produkty a případně v té čestné bitvě prohrát. Ale to, že soutěže jsou vypisovány tím způsobem, že vítěz je znám předem a nemohou se jich kromě vítěze zúčastnit ani takové firmy, jako jsou Siemens, Alstom a další, to nás deprimuje.\nEURO: Narážíte tím na nákup 250 nových tramvají pražským dopravním podnikem ze Škody Transportation za sedmnáct miliard korun, kdy jste nestačili v krátkém termínu předložit nabídky? HUŠEK: Ano, a nejen na tento případ. O tom, že náš produkt je kvalitní a v dobré ceně, svědčí i to, že jsme si udrželi nejen americký, ale také východní trh. Je potom škoda, když tento produkt na domácí půdě nemůže soutěžit.\nEURO: Dnes se stále mluví o nedostatku pracovních sil. Máte s tím problémy i vy? HUŠEK: Je to opravdu hrozné. Nepřetržitě sháníme projektanty. Někoho získat je unikum. Další problém je tyto lidi zaplatit. Vzhledem k posilující koruně nám klesají marže, tudíž je to opravdu problém vše financovat.\nEURO: Plánujete prý přesun části výroby do Ameriky? HUŠEK: Ano, díky vzrůstající popularitě hromadné dopravy jsou tam vypisovány tendry na výrobu nových tramvají, kde 60 procent z hodnoty výrobku musí být amerického původu. To znamená, že hlavní část výroby bude muset být převedena tam. Máme dohody se Siemensem ze Sacramenta na spolupráci v těchto tendrech. V České republice začínají vzrůstat nároky na mzdy, ceny energie a dopravy tak, že vyrábět v Americe bude levnější.\nParadoxní je, že jsme se několikrát snažili převést výrobu na východ, a to do Ruska. Ale jak šly ceny nahoru u nás, tak také v Rusku. Finanční výhoda, kterou jsme mysleli, že tím získáme, se nikdy nepodařila naplnit.\nEURO: Jste firma založená především na exportu. Jaký vliv na vás mělo loňské výrazné posílení koruny vůči dolaru a ostatním měnám? HUŠEK: Posilování koruny je pro nás noční můrou. V roce 2000 jsme za dolar dostávali 40 korun a dnes je dolar na osmnácti korunách, to je zvýšení hodnoty koruny o více než 50 procent. V Americe přitom došlo k minimální inflaci, a ta nám nedovoluje zvýšit naše exportní ceny tak, jak bychom chtěli.


Dětské tenisky vel. 31, dívčí kecky - Praha 8 - Bazoš.cz\nHlavní stránka > Děti > Obuv > Inzerát č. 118282133\nDětské tenisky vel. 31, dívčí kecky\nTenisky Frank Walker - [31.5. 2020]\nProdam detske kotnikove tenisky Frank Walker velikost 22, delka stelky 14cm.\nDětské tenisky SPRANDI " blikačky" vel.33 - [31.5. 2020]\nProdám dětské tenisky zn. SPRANDI vel.33 /délka stélky 20,5cm/, botky jsou nošené,nejsou nijak poničené jen na levé botce je trochu prodřená látka v přední části nad suchým zipem, stále ještě botky blikají, ale bude již slabá baterka. Kupované v CCC PC 699,-Kč V případě zájmu prosím nevolat, pište ...\nDětské síťované tenisky ALPINE PRO - [31.5. 2020]\nProdám dětské síťované tenisky ALPINE PRO maskáčového vzhledu vel.32 , jsou nošené,na špičkách okopané viz. foto, ale ještě poslouží....Délka stélky 21cm. V případě zájmu prosím nevolat, pište SMS nebo e-mail. Osobní odběr v HK nebo poštou + poštovné 100,-Kč. Na dobírku neposílám.\nDětské tenisky - sálovky - [31.5. 2020]\nProdám dětské tenisky - sálovky, nošené,ale ještě poslouží... 1.PUMA vel.33,5 /délka stélky 23cm/ -cena 50,-Kč 2. NIKE TIEMPOX vel.34 /délka stélky 21,5cm/ -cena 50,-Kč V případě zájmu prosím nevolat, pište SMS nebo e-mail. Osobní odběr v HK nebo poštou + poštovné 100,-Kč. Na dobírku neposílám. ...


Podpatky v hlíně: NEJNOVĚJŠÍ RECENZÁČKY\nHezký den! Poslední týdny mě zaměstnává čtení devítisetstránkové Vážky v jantaru a mezitím se mi tu nakupilo pár nových "recenzáčků". Tak jdeme na ně :)\nPrvní balíček mi přišel z nakladatelství METAFORA\na obsahoval knížku od švédské spisovatelky, která se odehrává ve světě byznysu.\nPříběh o pomstě, intrikách a zakázané lásce\nAnotace: Natalia De la Grip je jednou z nejtalentovanějších firemních poradkyň finančního světa. Čeká se od ní, že se usadí a provdá za někoho ze svých společenských kruhů. Jenže Natalia vždycky kráčela svou vlastní cestou. Usilovně pracuje na dosažení svého největšího cíle: dokázat svému otci, nemilosrdnému patriarchovi rodiny, co umí, přimět ho, aby rozpoznal její schopnosti a kvality a dopřál jí zasloužené místo na palubě.\nDavid Hammar je oproti tomu zpupný "zlý hoch", nelítostný hráč na bankovním trhu. Přes svůj dělnický původ se vypracoval tak, že se stal jedním z nejbohatších švédských finančníků. Milovat umí stejně vášnivě jako nenávidět. Po celá léta David touží jakýmkoliv způsobem urvat pro sebe firmu Investum, obchodní společnost rodiny De la Grip. A už je blízko. Zbývá jen poslední krok, který způsobí neodvratný pád této obří korporace. Konečně se pomstí nenáviděným konkurentům. K tomu ale potřebuje ještě něco - přetáhnout na svou stranu jednoho člena rodiny. Rozhodne se, že to bude právě Natalia.\nKdyž ji David pozve na oběd, je nedůvěřivá, ale především zvědavá. Ví, že muži z její rodiny ho nenávidí, ale o důvodu nemá ponětí. Jejich setkání je však nečekaně příjemné a oba je to proti jejich vůli táhne k sobě. Z jisky, která mezi nimi přeskočí, brzy vzplane požár jedné vášnivé, nezapomenutelné noci. Jenže co dál? Vztah mezi těmi dvěma je nemyslitelný - jejich rodiny jsou přece nesmiřitelnými nepřáteli. A navíc se někde v hloubi skrývá temné tajemství...\nNakonec se oba musejí rozhodnout. Je pro Davida přednější pomsta, nebo láska milované ženy? Před Natalií zase leží nelehká volba mezi pýchou a touhou svého srdce.\nDalší balíček od spisovatelky Jany Richterové\nZde jsem našla čtyři díly z pentalogie Zahrada - Sféra, Lovec, Návrat a Velmistr\nZAHRADA - Jana Richterová\nAnotace: Zahrada je románová pentalogie na pomezí městské fantasy a magického realismu, jejímiž hrdiny jsou dnešní mladí lidé volně sdružení do přátelské skupiny. Příběh, v němž se všední současnost proplétá s motivy legend, mýtů, lidové kultury, hudby, doteky svatých knih a děl světové literatury.\nVážnost, humor, realita a fantazie, romantické city spolu se sňatky z rozumu, skoro detektivní záhada i hororové obrazy v jednom.\nTady tuším, že to nebude úplně lehké čtení a myslím, že si tato série zaslouží představení v samostatném článku.\nPoslední balíček je z nakladatelství Jonathan Livingston\nHorká novinka další české autorky Viktorie Besó, erotický román s cestopisnými prvky z prostředí exotických Filipín\nDÍVKA S VŮNÍ MANGA - Viktorie Besó\nAnotace: Jak dopadne vztah zhýčkaného a znuděného Evropana (ajťáka) a filipínské prostitutky? Jak vidí svou životní cestu cynický Evropan a jak asijská kněžka lásky? Mohou se vůbec pochopit, když se jejich cesty protnou uprostřed exotických Filipín? A jaká tajemství tvrdošíjně skrývá Rose?\nDva pohledy na jeden příběh plný vášně a dobrodružství. On je tak trochu cynik, ona tak trochu šlapka. Jednoho dne se náhodně potkali, původně jako zákazník a jeho exotická prostitutka, ale příběh se poněkud zvrtnul...Ne, nečekejte další pohádku o Popelce nebo Pretty Woman. Tenhle příběh je drsnější a syrovější, tak jako život sám...\nČeká mě hodně čtení a je skvělé, že knížky jsou odlišných žánrů. Už se na ně moc těším a děkuji za poskytnutí recenzních výtisků.\nČetli jste už některé z knih?\nVystavil Podpatky v hlíně v 3:23:00\nPinky v Knihách 15. listopadu 2016 3:41\nPěkné přírustky :-) Nepřátele a milence jsem četla a byla jsem nadšená :-) Tak snad se ti budou taky líbit :-) Přeju hezké čtení ! :-)\nPodpatky v hlíně 15. listopadu 2016 3:49\nDěkuji :) Už se na ně moc těším :)\nMichaela Rubášová 15. listopadu 2016 3:41\nVelmi zajímavé knihy, užij si čtení :-)\nPodpatky v hlíně 15. listopadu 2016 3:50\nWish Sue 15. listopadu 2016 5:48\nZahrada Jany Richterové vypadá takhle pohromadě vážně suprově. A Nepřátele a milence bych si moc ráda přečetla. Baví mě objevovat ne tak známá nakladatelství o Johnathan Livingstone jsem prvně četla teprve před pár dny. Hned jdu mrknout na jejich stránky. :) Ať se knížky líbí! :)\nPodpatky v hlíně 16. listopadu 2016 1:56\nZahrada vypadá moc hezky, tak jsem na ni zvědavá :) Moc děkuji :)\nBilbovy knihy 15. listopadu 2016 7:51\nNepřátelé a milenci jsou úžasní !!\nPodpatky v hlíně 16. listopadu 2016 1:57\nNo tak to je skvělé :) Už se na ně těším :)\nMarcela Pudichová 15. listopadu 2016 8:13\nŠárka Fofoňková 20. listopadu 2016 9:24\nKrásná recenzáčková nálož, ať se hezky čtou :)\nPodpatky v hlíně 20. listopadu 2016 14:47


Scitec Nutrition Mega Bcaa 1400 120 kaps | obchod BodyWorld CZ\n2 balení 120 kaps (1 příchuť)\nAminokyseliny s rozvětveným řetězcem tvoří důležitou skupinu esenciálních aminokyselin.\nBCAA s komplexem vitaminů B\nAminokyseliny s rozvětveným řetězcem (BCAA), jsou esenciální ze dvou hledisek: V první řadě proto, že si je organismus nedokáže vytvořit. V druhém případě proto, že vlivem stresu (po tréninku nebo v případě nedostatku potravy) svalstvo využívá právě tyto aminokyseliny. Leucin - podle výsledků nejnovějších studií se jedná o jednu z nejdůležitějších aminokyselin. V průběhu intenzivní fyzické práce je svalstvo schopné použít aminokyseliny BCAA i jako zdroj energie. Z tohoto důvodu mají BCAA energizující a také antikatabolické účinky.\nobohacené o vitamíny B\nstimulují odbourávání tuků\nBCAA (branched Chain Amino Acids) tvoří esenciální aminokyseliny valin, leucin a isoleucin. Lidský organismus si je nedokáže vytvořit sám, proto musí být dodávány ve stravě av doplňcích stravy. Tyto aminokyseliny chrání svaly před poškozením při fyzické zátěži, urychlují regeneraci svalů, uchovávají zásoby glykogenu a optimalizují jeho využití jako energetického zdroje ve svalech. Podporují tvorbu svalové tkáně, chrání svaly a stimulují odbourávání tuků. Mají význam nejen pro budování svalové hmoty během tréninku a po něm, ale i pro duševní výkonnost po cvičení a fyzické zátěži. BCAA napomáhají růstu, vývoji a údržbě svalů a síly.\nVitamín B5 - kyselina pantotenová - přispívá k energetickému metabolismu, normální syntéze a metabolismu steroidních hormonů, vitaminu D a některých neurotransmiterů. Pomáhá ke snížení únavy a vyčerpání a blahodárně působí při duševním výkonu.\nVitamin B6 patří také mezi esenciální výživné látky, které hrají důležitou roli při syntéze a přeměně bílkovin, sacharidů, tuků a tvorbě červených krvinek. Podílí se na optimalizaci hormonální aktivity, imunitního systému, psychologických funkcí a nervové soustavy. Pomáhá ke snížení únavy a vyčerpání.\nVitamin B12 přispívá k energetickému metabolismu a tvorbě červených krvinek, blahodárně působí na normální funkci imunitního a nervového systému, hraje důležitou roli v procesu dělení buněk a pomáhá při snižování únavy a vyčerpání.\nUžijte 2 kapsle denně, před nebo po tréninku.\nMartina Pred mesiacom\nL-Leucin 1250 mg 0 mg **\nL-Isoleucin 625 mg 0 mg **\nL-Valin 625 mg 0 mg **\nL-leucin, L-isoleucin, L-valin, hovězí želatina, barviva (oxid titaničitý, černý oxid železitý, E151), D-pantothenát vápenatý, pyridoxin HCl, plnidlo (mikrokrystalická celulóza), kyanokobalamin.\nJednotková cena (3,53 Kč / kaps)


Palivo pro tělo - Kalorický cyklus, vaše cesta na zredukováním tělesného tuku a lepší vyrýsovaným svalstvem - knihkupectví Beletrie.eu\nBeletrie.eu/Knihy/Beletrie pro dospělé/Zdraví/Palivo pro tělo - Kalorický cyklus, vaše cesta na zredukováním tělesného tuku a lepší vyrýsovaným svalstvem\nLauren Mark, - Greenwoodová Maggie\nDodejte palivo, spálte tuk. Neselhávající a jednoduchý stravovací plán „kolujících kalorií“ bez vzniku tukových záhybů, určený pro nastartování metabolismu, stimulaci ztráty hmotnosti, zpevnění těla a udržení kondice potřebné pro život – od autora bestselleru Tělo jako posilovna. Mark Lauren, mezinárodně známá osobnost fitnessu a trenér jednotek zvláštního určení armády USA, pracoval se všemi – od vojáků po civilisty, kteří se chtěli rychle dostat do špičkové kondice, a to bez drahého vybavení nebo členství ve fitcentru. Nyní zaměřuje se stejnou disciplínou svou pozornost a přímočaré rady na správnou výživu, jež dodává palivo našim tělům. V knize Palivo pro tělo uvádí poprvé svou přelomovou koncepci „kalorického cyklu“ – tajnou zbraň pro ztrátu hmotnosti, která využívá jednoduchý rozpis nárůstu a poklesu kalorií a sacharidů v týdenních intervalech tak, aby oklamala metabolismus a udržela tělo v programu spalování tuku. Mark Lauren poskytuje užitečný stravovací program a nabízí více než 50 receptů na chutné snídaně, svačiny, obědy a večeře, jež se točí kolem „sedmi statečných“ – masa suchozemských živočichů, ryb, zeleniny, ovoce, obilnin, ořechů a semen. Tento nový stravovací program doplňuje série desetiminutových cvičení vahou vlastního těla. Kniha Palivo pro tělo, jež vychází z nejnovějšího nutričního výzkumu a předkládá fotografie jednotlivých cvičebních postupů, se stane inspirací pro vaše úvahy o stravě, změně vlastního života a těla.\nDodejte palivo, spálte tuk. Neselhávající a jednoduchý stravovací plán „kolujících kalorií“ bez vzniku tukových záhybů, určený pro nastartování metabolismu, stimulaci ztráty hmotnosti, zpevnění těla a udržení kondice potřebné pro život – od autora … číst dále\nPodtitul Kalorický cyklus, vaše cesta za zredukováním tělesného tuku...


V Praze 14 dokončují koaliční smlouvu Spojené síly, ODS a Piráti | ParlamentniListy.cz – politika ze všech stran\nParlamentníListy.cz » Aréna » Monitor » V Praze 14 dokončují koaliční smlouvu Spojené síly, ODS a Piráti\nZastupitelé Prahy 14 budou nové vedení radnice volit na ustavujícím zasedání 31. října. Spojené síly pro Prahu 14 získaly 29,43 procenta hlasů a v 31členném zastupitelstvu mají 11 mandátů. Na druhém místě skončilo ANO a třetí Piráti.\n„Od čtvrtka jednáme výhradně o koalici Spojené síly pro Prahu 14 s ODS a Piráty. Teď finalizujeme koaliční smlouvu včetně programových priorit. Ta by měla být hotova v pondělí a jít do schvalovacích koleček a podpisů. Finální podepsanou koalici předpokládám v úterý v podvečer. Tedy koalice není uzavřena, ale jednáme o ní,“ uvedl na dotaz ČTK Vondra.\nPraha 14 se rozkládá na východním okraji Prahy a zahrnuje sídliště Černý Most, Kyje, Hostavice a část Hloubětína. Městská část má více než 46.000 obyvatel.\nV městské části vládla v uplynulém volebním období TOP 09 společně s ODS, Zelenými a ČSSD. Sociální demokraté a Zelení se letos ve volbách do zastupitelstva městské části nedostali. Pokud bude starostou zvolen Vondra, povede radnici již ve třetím volebním období za sebou.\nVolby v Praze 14 vyhrála koalice TOP 09, STAN a lidovců, která získala 29,4 procenta voličských hlasů a 11 zastupitelských mandátů v 31členném zastupitelstvu. Druhé skončilo hnutí ANO s 16,5 procenta a šesti křesly. Následovali Piráti, které podpořilo 13,8 procenta voličů a kteří získali pět zastupitelů, stejně jako ODS. Do zastupitelstva se dostalo také sdružení Nezávislí - Naše Čtrnáctka s 9,9 procenta hlasů a čtyřmi zastupiteli.\nČTK , KDU-ČSL , komunální volby , ODS , piráti , Praha , STAN , TOP 09


11 strategií řízení hněvu, které vám mohou pomoci uklidnit se rychle - závislostČíst Dál\nHlavní » závislost » 11 strategií řízení hněvu, které vám mohou pomoci uklidnit se rychle\n11 strategií řízení hněvu, které vám mohou pomoci uklidnit se rychle\nObtížnost při řízení hněvu může vést k celé řadě problémů; říkat věci, které litujete, křičí na vaše děti, ohrožují vašeho spolupracovníka, zasílají vyrážky e-maily, zdravotní problémy nebo fyzické násilí.\nProblémy s hněvem však nejsou vždy tak závažné. Místo toho možná zjistíte, že ztrácíte spoustu času přemýšlením o událostech, které vás rozruší nebo se odvážou nad lidmi, které se vám nelíbí.\nHněvový management není o tom, že se nikdy nezlobíme. Místo toho zahrnuje učení, jak rozpoznat, vyrovnat se a vyjádřit svůj hněv zdravým a produktivním způsobem.\nHněvový management je dovednost, kterou se může každý naučit. A vždy existuje prostor pro zlepšení.\nProč musí být hněv zvládnut ">\nHněv je emoce, která se může pohybovat od mírného podráždění až po intenzivní vztek.\nZatímco mnoho lidí označuje hněv jako „negativní emoce“, hněv může být docela pozitivní. Rozzlobené pocity vás mohou povzbudit, abyste se postavili za někoho, nebo vás může inspirovat k vytvoření sociální změny.\nPokud nezaškrtnete, rozzlobené pocity mohou vést k agresivnímu chování, jako je křik na někoho nebo poškození majetku. Nebo zlostné pocity mohou způsobit, že se stáhnete ze světa a obrátíte svůj hněv dovnitř.\nRozzlobené emoce se stanou problematickými, když se cítí příliš často nebo příliš intenzivně nebo když jsou vyjádřeny nezdravými způsoby.\nPříliš mnoho hněvu na vás může vybírat daň, fyzicky, mentálně i společensky. Cílem strategií zvládání hněvu je pomoci vám objevit zdravé způsoby, jak omezit a vyjádřit své pocity.\nKognitivní behaviorální strategie\nVýzkum soustavně ukazuje, že kognitivní behaviorální intervence jsou účinnými strategiemi pro zlepšení řízení hněvu.\nKognitivní behaviorální intervence zahrnují změnu způsobu, jakým jednotlivec myslí a chová se. Je založeno na myšlence, že vaše myšlenky, pocity a chování jsou spojeny.\nVaše myšlenky a chování mohou buď podpořit vaše emoce, nebo je snížit. Pokud tedy chcete přesunout svůj emoční stav od hněvu, můžete změnit to, o čem přemýšlíte a co děláte.\nKognitivní behaviorální strategie pro řízení hněvu zahrnují posun od myšlenek a chování, které podporují váš hněv. Bez paliva, aby oheň hořel, oheň uvnitř se začne zmenšovat a budete se uklidňovat.\nNejlepší způsob, jak zvládat svůj hněv, je vytvořit plán řízení hněvu. Poté budete vědět, co dělat, když se začnete cítit rozrušení.\n1) Identifikujte, co spouští váš hněv\nPokud jste si zvykli ztrácet váš temperament, může být užitečné posoudit věci, které vyvolávají váš hněv. Dlouhé čáry, dopravní zácpy, zavrčené komentáře od přítele nebo přílišné unavení jsou jen některé z věcí, které mohou vaši pojistku zkrátit.\nTo neznamená, že byste měli vinit lidi nebo vnější okolnosti za vaši neschopnost udržet si chlad. Pochopení věcí, které spouštějí váš hněv, vám však může pomoci naplánovat odpovídajícím způsobem.\nMůžete se rozhodnout uspořádat svůj den jinak, abyste mohli lépe zvládat stres. Nebo si můžete procvičit některé techniky zlosti, než se setkáte s okolnostmi, které vám obvykle připadají nepříjemné, takže můžete prodloužit pojistku - což znamená, že vás jedna frustrující epizoda nezastaví.\n2) Zjistěte, zda je váš hněv přítelem nebo nepřítelem\nNež se na jaře uklidníte, zeptejte se sami sebe, zda je váš hněv přítel nebo nepřítel.\nPokud jste svědkem toho, že někdo porušuje práva nebo váš hněv signalizuje, že okolnosti, ve kterých nejste, nejsou zdravé, může být váš hněv užitečný. Potom můžete pokračovat změnou situace - namísto změny emočního stavu.\nVáš hněv vám může dát odvahu, abyste se postavili nebo provedli změnu.\nPokud však váš hněv způsobuje úzkost nebo hrozí, že vás vyrazí, váš hněv může být nepřítelem. V takovém případě má smysl pracovat na změně emocí tím, že se uklidníte.\n3) Rozpoznávejte své varovné signály\nMůže se vám zdát, že vás váš hněv zasáhne okamžitě. Jsou-li však váš vztek na vzestupu, existují varovné signály. Rozpoznání těchto varovných značek vám může pomoci jednat, abyste se mohli uklidnit a zabránit hněvu v dosažení bodu varu.\nPomysli na fyzické varovné signály hněvu. Možná vaše srdce bije rychle nebo vaše tvář je horká. Nebo možná začnete zatínat pěsti.\nMůžete si také všimnout některých kognitivních změn. Možná vaše závody mysli nebo začnete „vidět červenou“.\nKdyž rozpoznáte své varovné signály, máte příležitost podniknout okamžitá opatření, abyste se mohli zabránit tomu, abyste dělali nebo říkali věci, které ve vašem životě způsobují ještě větší problémy.\n4) Krok od situace\nPokud se pokusíte vyhrát argument nebo vytrhnout ho v nezdravé situaci, váš hněv se podnítí. Jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat, když váš vztek je na vzestupu, je přestávka.\nKdyž se konverzace zahřeje, udělejte si pauzu. Opusťte schůzku, pokud si myslíte, že explodujete. Časový limit může být klíčem k uklidnění mozku a těla dolů.\nPokud existuje někdo, se kterým se běžně dostanete do sporných sporů, jako je například přítel nebo člen rodiny, promluvte si o tom, že si uděláte časový limit a pokračujte, když se oba cítíte v klidu.\nVysvětlete, že se nesnažíte uhýbat obtížným tématům, ale pracujete na lepším řízení svého hněvu. A nebudete mít možnost vést produktivní konverzaci, když se cítíte opravdu rozrušeni.\nAž se budete cítit klidněji, můžete se k diskuzi znovu připojit nebo problém vyřešit znovu.\n5) Promluvte si s důvěryhodným přítelem\nPokud existuje někdo, kdo má uklidňující účinek na vás, může vám pomoci mluvit problémem nebo vyjádřit své pocity.\nJe však důležité si uvědomit, že odvětrání může selhat. Stěžovat si na svého šéfa, popisovat všechny důvody, proč někoho nemáte rádi, nebo reptat všechny vaše vnímané nespravedlnosti, může přidat palivo do ohně.\nBěžná mylná představa spočívá v tom, že musíte hněv odvzdušnit, abyste se cítili lépe. Studie však ukazují, že nemusíte „dostat svůj hněv“. Rozbíjení věcí, například když jste naštvaní, vás může ve skutečnosti rozzlobit.\nProto je důležité tuto dovednost zvládat opatrně. Pokud se chystáte mluvit s přítelem, ujistěte se, že pracujete na vývoji řešení nebo na snížení hněvu, nejen na odvzdušňování.\nMožná zjistíte, že nejlepším způsobem použití této strategie je mluvit o něčem jiném, než je situace, která způsobuje, že se cítíte naštvaní.\n6) Dejte své tělo do pohybu\nHněv vám dává nával energie a jedním z nejlepších způsobů, jak správně využít tento nárůst, je zapojit se do fyzické aktivity. Ať už se chystáte na svižnou procházku nebo se rozhodnete trefit do tělocvičny, cvičením můžete spálit další napětí.\nPravidelné cvičení vám také může pomoci dekomprimovat. Aerobní aktivita snižuje stres, což může pomoci zlepšit vaši frustrační toleranci.\n7) Změňte způsob, jakým si myslíte\nRozzlobené myšlenky dodávají vašemu hněvu palivo. Přemýšlel jsem o takových věcech: „To nevydržím. Tato dopravní zácpa zničí všechno, “zvýší vaše frustrace.\nAž zjistíte, že přemýšlíte o věcech, které podporují váš vztek, proměňte své myšlenky. Připomeňte si fakta slovy: „Na silnici jsou každý den miliony aut. Někdy dojde k dopravní zácpě. “\nZaměření na fakta - bez přidávání katastrofických předpovědí nebo zkreslených přehánění - vám může pomoci zůstat klidnější.\nMůžete také vyvinout mantru, kterou můžete opakovat, abyste utopili myšlenky, které podporují váš hněv. Říkám: „Jsem v pořádku. Zůstaňte v klidu, “ nebo „Nepomáhá, “ znovu a znovu vám může pomoci udržet myšlenky, které podporují váš vztek, na uzdě.\n8) Změňte kanál\nRozjímání o zneklidňující situaci podněcuje rozzlobené pocity. Pokud jste například měli špatný den v práci, opakování všeho, co se pokazilo celý večer, vás udrží ve stavu frustrace.\nNejlepší způsob, jak se uklidnit, může být změna kanálu v mozku a zaměření se na něco jiného.\nPravděpodobně však zjistíte, že říkáte si: „Nepřemýšlejte o tom, “ není to dobrý způsob, jak něco zbavit. Nejlepší způsob, jak mentálně zařadit rychlostní stupeň, je odvrátit pozornost od činnosti.\nVyčistěte kuchyň, plevele na zahradě, zaplatit nějaké účty, nebo si hrát s dětmi. Najít něco, co dělat, aby vaše mysl obsazena natolik, že nebudete přežvýkat na věci, které vás rozrušují. Potom se vaše tělo a mozek mohou uklidnit.\n9) Zapojte se do relaxačního cvičení\nExistuje mnoho různých relaxačních cvičení a je důležité najít tu, která vám nejlépe vyhovuje. Dechová cvičení a progresivní svalová relaxace jsou dvě běžné strategie snižování napětí.\nNejlepší na tom je, že obě cvičení lze provádět rychle a diskrétně. Takže ať už jste v práci frustrovaní, nebo jste naštvaní při angažmá na večeři, můžete se rychle zbavit stresu.\nJe však důležité si uvědomit, že relaxační cvičení vyžadují praxi. Zpočátku se nemusíte cítit, jako by byli efektivní, nebo byste se mohli ptát, zda pro vás budou pracovat. Ale s praxí se mohou stát vašimi strategiemi pro řízení hněvu.\n10) Prozkoumejte pocity pod svým hněvem\nNěkdy to pomáhá chvíli trvat a přemýšlet o tom, jaké emoce se mohou skrývat pod vaším hněvem. Hněv často slouží jako ochranná maska, která vám pomůže vyhnout se pocitům bolestivějších emocí, jako je rozpaky, smutek a zklamání.\nKdyž vám například někdo poskytne zpětnou vazbu, která je těžko slyšet, můžete se zlobit, protože jste v rozpacích. Přesvědčit sami sebe, že druhá osoba je špatná pro kritiku, že byste se mohli cítit lépe tím, že budete mít rozpaky na uzdě.\nAle uznání těch základních emocí - a jejich označení - vám může pomoci dostat se ke kořenům problému. Poté se můžete rozhodnout podniknout příslušné kroky.\n11) Vytvořte uklidňující sadu\nPokud máte tendenci se vracet domů ze stresu ven a vyberete svůj hněv na svou rodinu nebo víte, že schůzky na pracovišti způsobují hodně frustrace, vytvořte uklidňující sadu, kterou můžete použít k relaxaci.\nPřemýšlejte o objektech, které mohou pomoci zaujmout vaše smysly. Když se můžete dívat, slyšet, vidět, cítit a dotýkat uklidňující věci, můžete změnit svůj emoční stav.\nMohli byste naplnit krabici na boty vonícími krémy na ruce, fotografii vás na dovolené s vaší rodinou, obrázku klidné krajiny, duchovní pasáže o klidu a několika kousků vašich oblíbených cukrovinek.\nMůžete také vytvořit jakýsi virtuální uklidňující kit, který můžete vzít všude. Uklidňující hudbu a obrázky, meditaci s průvodcem nebo pokyny pro dechová cvičení lze uložit do speciální složky ve vašem smartphonu.\nPro mnoho lidí slouží rozzlobený výbuch. Křičí na někoho, může je přimět, aby vyhověly vašim požadavkům. Nebo vyrazit na partnera může ukázat, že jednotlivec, že máte na mysli podnikání.\nI když agresivní chování může vaše potřeby splnit právě teď, existují dlouhodobé důsledky. Jiní lidé vás možná nebudou chtít nebo respektovat, pokud nemůžete zkrotit svůj temperament. Nebo vaše slova mohou způsobit trvalé poškození vztahu.\nPokud jste svůj hněv využívali jako nástroj k uspokojení svých potřeb, můžete mít prospěch ze zdravějšího a vhodnějšího společenského učení. Požádání o pomoc nebo asertivní projevy vám mohou pomoci získat to, co chcete, aniž by to v dlouhodobém horizontu způsobilo další problémy. Pokud hněv ve vašem životě způsobuje problémy a vy se snažíte zkrotit svůj temperament na vlastní pěst, vyhledejte odbornou pomoc.\nNěkteré problémy duševního zdraví mohou souviset s problémy s hněvem. PTSD může být například spojen s agresivními výbuchy. Depresivní poruchy mohou také způsobit podrážděnost a mohou ztížit zvládnutí hněvu.\nZačněte mluvit se svým lékařem o své náladě a chování. Váš lékař bude chtít zajistit, že nemáte žádné problémy s fyzickým zdravím, které k tomuto problému přispívají.\nPokud se váš lékař domnívá, že je léčba oprávněná, můžete být požádáni o odborníka v oblasti duševního zdraví k dalšímu hodnocení. V závislosti na vašich cílech a potřebách léčby může terapie zahrnovat individuální sezení i třídy řízení hněvu.\nVýzkum za šílenstvím hněvu v místnosti pro zvládání stresu\n© 2020 Obtížnost při řízení hněvu může vést k celé řadě problémů; říkat věci, které litujete, křičí na vaše děti, ohrožují vašeho spolupracovníka, zasílají vyrážky e-maily, zdravotní problémy nebo fyzické násilí. Problémy s hněvem však nejsou vždy tak závažné. Místo toho možná zjistíte, že ztrácíte spoustu času přemýšlením o událostech, které vás rozruší nebo se odvážou nad lidmi, které se vám nelíbí. Hněvový management není o tom, že se nikdy nezlobíme. Místo toho 11 strategií řízení hněvu, které vám mohou pomoci uklidnit se rychle - závislostČíst Dál


Internetový obchod VEDOP.cz je zaměřený především na zahradní sortiment, dále železářství, domácnost a potřeby do domácnosti. Jsme přímí dovozci stropních vytahovacích, svinovacích, balkónových, zahradních a rozkládacích sušáků na prádlo značky GIMI. Dále u nás naleznete nejlepší ceny nákupních tašek na kolečkách a žehlicích prken. Ze zahradního sortimentu máme bezkonkurenční ceny na kompostéry, zahradní palisády, obruby, skleníky, pařeniště, zahradní nábytek, lehátka, boxy, lisy na ovoce, altány atd. Sortiment jsme rozšířili také o jarní a velikonoční dekorace.\nSpojnovak.cz - Eshop se spojovacím materiálem, vše pro stavbu, dům i byt\nInternetový obchod pro dům, dílnu, byt i zahradu.\nKomínové stříšky, napoleony\nZajišťujeme klempířskou výrobu. Vyrábíme komínové stříšky a napoleny. Provozujeme kominické práce, čištění komínů, prohlídky kamerou, revize.\nV našem e-shopu naleznete nepřeberné množství samolepek a samolepících dekorací, které máme roztříděny dle oblastí, do kterých spadají. Nabídku neustále rozšiřujeme o nové motivy. Dále nabízíme výrobu řezané reklamy dle Vašich přání. Samolepky na zeď jsou vyráběny převážně zakázkově a proto můžeme vyhovět téměř každému přání.\nVybavte si svoji dílnu nářadím od kutila. Nabízíme ruční nářadí a vybavení dílen. Prodáváme gola sady, sady nářadí nebo kusovky. Z dílenského vybavení zmíníme např. hydraulické zvedáky, kladkostroje a další ruční nářadí.\nvybavení retro koupelen v retro stylu, široká nabídka od světových výrobců,\nzámečnické, kované , železářské výrobky\nV našem e-shopu nabízíme kované výrobky, zámečnické výrobky, železářské výrobky\nNabízíme kompletní vybavení koupelny a WC - například designové i RETRO baterie, klasické a masážní vany, umyvadla, sprchové kouty, žebříkové topení, koupelnový nábytek, doplňky a další...\nInternetový obchod www.profizbozi.cz je spolehlivým internetovým obchodem, kde vycházíme naším zákazníkům maximálně vstříc! Prodáváme nejširší škálu profi i hobby nářadí, zahradní techniku a bohatý sortiment doplňků všech kvalitních značek.\nProvoz e-shopu kvalitních LED žárovek s dlouhou životností a vysokou svítivostí\nŠiroká nabídka digestoří, ventilátorů, potrubí, izolací a dalšího vzduchotechnického materiálu\nSpecialista na zdravé spaní. Prodej matrací, nábytku z masívu a doplňků pro zdravý spánek\nNaše prvky zahradního nábytku mají skvělé uplatnění v exteriérech a interiérech, nahrazují nebo doplňují přírodní kámen, ale jsou cenově mnohem dostupnější jako stavební, zahradní, bytové i dekorativní doplňky.\nDIPE - zahrada, dílna, domácnost, oděvy\nE-shop zaměřený na prodej potřeb pro domácnosti (především úklidové pomůcky), potřeby do dílny (nářadí), školní, výtvarné a kancelářské potřeby, potřeby na zahradu a terasu, pracovní oděvy a oděvy pro volný čas, pro dospělé a děti.\nRučné náradie pre dielnu, dom a záhradu. Elektrické náradie Extol a Powerplus.\nZahradnické, lesnické, myslivecké, chalupářské, chatařské potřeby pro zahradu, sekačky, křovinořezy, pily, hrábě, pilky, rýče, rukavice, montérky, kombinézy, sazenice, semenáče, sadby, stromky, keře, betonové dekorace, krby, altány, pergoly atd.


Energetický report 1.9.17 | PrimStock\nEnergetický report 1.9.17\n1.9. 2017 PrimStock\nUzavření dálkových potrubních vedení společností Colonial Pipeline a Explorer Pipeline a exploze v chemické továrně dál zvyšují lidské utrpení, které prožívají obyvatelé amerických států lemujících pobřeží Mexického zálivu.\nVe včerejších nočních hodinách byly zveřejněny zprávy o dvou explozích v chemickém závodu Arkema ve městě Crosby v americkém Texasu, které byly způsobeny rozsáhlým zatopením. Výpadek elektřiny a selhání zaplavených záložních generátorů znemožnily chlazení těkavých chemikálií, což vedlo ke dvěma výbuchům. S ohledem na varování ze strany vedení společnosti nařídily místní úřady evakuaci obyvatel v ohroženém okruhu továrny.\nSpolečnost Colonial Pipeline byla v důsledku přerušení dodávek z rafinerií v průběhu středečního dne nucena odstavit provoz hlavní palivové linky pro dodávky nafty a leteckého benzínu a v průběhu včerejšího dne pak hlavní potrubí pro transport benzínu. Stávající odstávky rafinérií čítající minimálně 4,4 miliónů barelů ropných produktů denně představuje téměř 24 % celkové denní produkční kapacity Spojených států. To by dle zpráv společnosti a odhadů společnosti Reuters mohlo vést k výraznému nárůstu cen benzínu, nafty a leteckého paliva a zvýšit možnost nedostatku plynu podél východního pobřeží Spojených států.\nTrh s ropnými produkty očekává pomocnou ruku ve formě dodávek z Evropy, které pomohou omezit pokles nabídky benzínu, nicméně transport prvních dodávek na americký trh může trvat až deset dnů a ty nebudou schopny nahradit do té doby ztracené zásoby. Cena zářijových futures na benzín s termínem dodání v příštím týdnu přesáhla hranici 2 USD za galon, protože existují obavy z nedostatečného zásobování.\nNa straně zemního plynu by zastavená produkce z břidlic a v Mexickém zálivu mohla omezit nabídku. Nejaktivnější říjnový futures kontrakt na burze Nymex v reakci na včerejší energetický report po čtrnáctidenním období klidu prudce posílil na uzavírací cenu 3,040 USD/MMBtu.


Jarní modní víkend míří do Prahy! Na co se můžete těšit?\n10. 03. 2015/Redakce\nVšechny milovnice módy, udělejte si místo v kalendáři! Mercedes-Benz Prague Fashion Weekend se blíží!\nVůbec první jarní edice Mercedes-Benz Prague Fashion Weekendu, která se uskuteční již ve dnech 21. a 22. března, premiérově odhalí kolekce podzim/zima 2015.\nZájem o přehlídky je značný, a proto jsou mezi potvrzenými návrháři taková jména jako Ivana Mentlová, Klára Nademlýnská, Denisa Nová, Jakub Polanka či Petra Ptáčková. Celkem svou tvorbu předvede až dvacet návrhářů.\nMáme pro vás unikátní informace ze zákulisí připravované události:\nDějištěm letošního Mercedes-Benz Prague Fashion Weekendu se stane historicky cenná budova bývalé Živnostenské banky a budoucího ZIBA Muzea moderního skla, které se otevře v roce 2016 v ulici Na Příkopě.\n2. HOST SVĚTOVÉHO FORMÁTU\nNa jarní fashion weekend míří „Versace Boy" Filip Hrivňák, který se objeví přímo na přehlídkovém mole. Filip je nejúspěšnější slovenský model současnosti, patří mezi top 50 mužských modelů světa a je doslova na roztrhání.\nLetos otevíral přehlídky módních domů Versace, Givenchy či Calvin Klein. Stal se tváří reklamní kampaně značky Versace a zahlédnout jste ho mohli také na stránkách časopisu Vogue či po boku slavné modelky Kate Moss v prestižním W Magazinu.


Učící věž Chameleon\nPolohovatelná učící věž, která zabaví nejedno děťátko. Na jedné straně najde magnetickou křídovou tabuli a na druhé straně aktivitu dle vlastní volby - v případě zájmu, umíme dodat na jednu stranu dvě aktivity, případně tabuli nahradit jinou aktivitou.\nUčící věž má tři polohy stupínku, pro nejmenší děti je určena vrchní poloha ve výšce 50 cm, střední poloha je určena pro děti do 4 let a nejnižší poloha je pro starší pomocníky. Věž má vzadu bezpečnostní vyjímatelné zarážky, které zabrání vypadnutí. Zarážky mají pojistky, aby jejich nejmenší děti nevěděli vytáhnout. Při starších dětí je možné zarážky zcela odložit.\nAktivita 1 - ozubená kolečka s veselým motivem zahrady\nAktivita 2 - xylofon se zabudovanou paličkou na hraní\nAktivita 3 - barevné tvary na šňůrce, které děťátko správně přiřazuje\nAktivita 4 - zábavné zrcátko s otočným kolečkem, díky kterému vyčarujete děťátku zábavné doplňky (uši lišky, Květinkový čelenku apod)\nAktivita 5 - dřevěný labyrint se zvířátky\nAktivita 6 - otáčením kolečka vydává aktivita zvuky, připomínající déšť


Obchodník připravil banku o 128 miliard | Moje peníze | Lidovky.cz\n25. ledna 2008 9:43 Lidovky.cz > Byznys > Moje peníze\nŘeditel banky Société Générale Daniel Bouton se vzdal půlročního platu. Zaměstnanec banky zpronevěřil 128 miliard. | foto: ČTK\nPAŘÍŽ/PRAHA Francouzská banka Société Générale oznámila rekordní podvod na finančních trzích způsobený jedním obchodníkem.\n„Je mou povinností oznámit, že management Société Générale odhalil závažnou interní zpronevěru, které se dopustil pracovník ve finančním a investičním oddělení.“ Toto stručné oznámení generálního ředitele francouzské banky Société Générale Daniela Boutona včera obletělo svět. Informovalo o největší zpronevěře v historii světových finančních trhů způsobené jedním zaměstnancem.\nPodle sdělení managementu druhé největší francouzské banky, která v Česku vlastní Komerční banku, jí jednatřicetiletý obchodník s kontrakty futures Jérome Kerviel způsobil podvodnými transakcemi ztrátu ve výši 4,9 miliardy eur (7,1 miliardy dolarů, resp. 128 miliard korun). Muž v Société Générale obchodoval s futures dva roky, překročil limity stanovené bankou. Svoje nelegální obchody kryl propracovaným systémem fiktivních transakcí.\n„Ten člověk jednal sám a uvnitř naší banky si vybudoval skrytý podnik. Využil k tomu nástrojů Société Générale a měl tolik inteligence, že unikl kontrolním mechanismům,“ řekl ředitel Bouton. Podle jeho vyjádření byl Kerviel postaven mimo službu a bude propuštěn. Banka předala podnět policii, avšak podle Boutonova včerejšího vyjádření nebylo známo, kde se obchodník nachází.\nManažeři Société Générale odhalili nelegální transakce uskutečněné během roku 2007 a na počátku letošního roku minulý týden. Okamžitě se rozhodli uzavřít otevřené pozice na zmíněných termínových kontraktech, aby se nezvyšovala případná ztráta banky z možného negativního vývoje na trhu. Kromě výpovědi pro samotného obchodníka vedení banky propustilo i jeho přímé nadřízené. Rezignaci nabídl i Bouton, avšak představenstvo banky ji nepřijalo. Bouton a také výkonný ředitel Philippe Citerne následně oznámili, že se do konce června vzdávají platu a také bonusů za rok 2007. Rychlý postup vedení Société Générale ocenil předseda francouzské vlády François Fillon.\n„Všiml jsem si, že Société Générale přijala důsledná opatření, aby se s touto situací vypořádala,“ řekl Fillon na Světovém ekonomickém fóru v Davosu. Akcie Société Générale v reakci na oznámení o odhalené zpronevěře včera oslabily o více než šest procent. Během dne však část ztrát smazaly a již po poledni byl jejich kurz slabší jen o 4,4 procenta.\nPodle mluvčí Komerční banky Romany Ondruškové podvodné machinace v mateřské Société Générale nebudou mít na hospodaření české banky žádný vliv. Zástupci Société Générale podle agentury Reuters ani nepředpokládají, že by aféra měla dopad na kapitálovou či dividendovou politiku banky. Výsledky za čtvrté čtvrtletí 2007 by měly potvrdit růst z předcházejících období.\nDosud největší individuální zpronevěru před případem Société Générale zaznamenala v roce 1995 britská investiční banka Barings, jejíž obchodník Nick Leeson prodělal bez vědomí svých nadřízených 1,4 miliardy dolarů. Na komoditních trzích drží „rekord“ japonský obchodník s mědí Jasuo Hamanaka, který nepodařenými transakcemi prodělal bance Sumimoto kolem 2,6 miliardy dolarů.\nChiraca vyšetřují za zpronevěru peněz\nŠéf Cimexu obžalován za zpronevěru 4,5 miliard\nALOIS.AMERICAN OBCHDNIK??????? JAKY OBCHODNIK? V TOM BUDE VICE LIDI ZAPLETENO,NEBO MAJI V... 3:33 26.1.2008


Větrné elektrárny v Podyjí nebudou, dolnorakouská vláda projekt zrušila - iDNES.cz\n10. dubna 2014 17:47, aktualizováno 17:47\nPlán na stavbu větrných elektáren poblíž Národního parku Podyjí místním vadil. Nelíbilo se jim, že by větrníky narušily ráz krajiny. Ilustrační foto | foto: Roman Čejka, MF DNES\nRozhodnutí komentoval český ministr životního prostředí Richard Brabec při své čtvrteční návštěvě národního parku ve Vranově nad Dyjí.\n"Podali jsme námitky do procesu posuzování vlivů na životní prostředí SEA a podporovali jsme v nesouhlasu místní obce. Jsem rád, že dolnorakouská vláda přehodnotila plán na rozmístění větrných elektráren na svém území," řekl Brabec.\nDíky rozhodnutí Rakušanů podle něj zůstane zachovaný ráz zdejší unikátní krajiny a neoslabí se turistický ruch. Podle plánu mělo v blízkosti národního parku u městečka Hardegg vyrůst až 31 větrníků o výšce 200 metrů na ploše 600 hektarů.\nKritika na obou stranách hranice\nProti záměru se stavěli starostové obcí i občanské iniciativy na obou stranách hranice. Jedním z aktivně vystupujících občanů byl znojemský zastupitel Jiří Kacetl.\n"Jsem rád, že to takto dopadlo a radovat se mohou všichni přátelé Podyjí. Označil bych to za vítězství občanské společnosti a demokracie. V Česku už jsme k těmto principům poněkud skeptičtí," řekl Kacetl.\nDolnorakouská vláda ve středu schválila nové rozmístění nových větrných elektráren. Z původního návrhu 83 zón kvůli různým připomínkám obcí, institucí či občanských iniciativ zcela vyškrtla patnáct míst. Vesměs to byly alpské oblasti nebo lokality sousedící s chráněným územím.\nTémata: Jihomoravský kraj, Národní park Podyjí, Vysočina, Znojmo, životní prostředí, Dyje, Hejtman Vysočiny, Jihomoravský hejtman, Podyjí, Richard Brabec, Větrná elektrárna, Vranov, Vranov nad Dyjí, Vysočina, Znojemsko\nProti větrnému parku, který by měl vyrůst kousek od česko-rakouské hranice a Národního parku Podyjí, se vedou protesty... celý článek\nNárodní park Podyjí a jeho okolí se může pyšnit novou výsadou. Místní tma je nejkvalitnější široko daleko. Zjistili to... celý článek\nFord Mondeo 1.6 TDCI 2011 ·Ghia ...\nr.v. 2011, naj. 157 907 km, diesel


jak se... | Titulkomet.cz\nJak se vyrábí vinylové desky\n(hlasovalo 18 lidí, hodnocení: 4,50/5)\n4.5.2018 4.5.2018 DellEthing Napište komentář\nPokud se člověk počítá mezi hudební fanoušky, měl by mít doma nějaké LP desky, ať už má rád jakýkoliv žánr. Mnoho stovek cédéček totiž prošlo přes takzvanou Loudness war (válka o hlasitost), což je ve zkratce to, že se kvalita hudby snížila kvůli hlasitosti skladeb. Ve videu se dozvíte všechny základní věci o výrobě LP desek: od nastavení nahrávky, po tisk obalů.\nJak se dělá americký seriál\n(hlasovalo 31 lidí, hodnocení: 4,74/5)\n11.2.2017 9.2.2017 Ajvngou Napište komentář\nNe všichni ví, jakým celým procesem prochází tvorba jednoho normálního seriálu. Tohle videjko vám to zjednodušeně přiblíží za pouhé tři minuty.\nMěsto bez odpadu\nTvrdá cena za těžbu nefritu\nKey & Peele: Slabej horor\nRicky Gervais – Zlaté glóby 2020\nAutomaty na plyšáky nehrají fér


V ČSSD se mluví o výměně vedení a rychlém sjezdu | Týden.cz\nV ČSSD se mluví o výměně vedení a rychlém sjezdu\nV ČSSD se před sobotním zasedáním ústředního výkonného výboru objevují hlasy volající po rezignaci stranického vedení a jednodenním sjezdu ještě před komunálními volbami.\nJejich nejvýraznějšími reprezentanty jsou regionální lídři ČSSD Jaroslav Foldyna z Děčínska, kterého z nevolitelného místa na kandidátce katapultovali voliči do sněmovny preferenčními hlasy, a Jaroslav Marek z Frýdecko-Místecka. Oba patřili ke kritikům expředsedy ČSSD Jiřího Paroubka.\nŠirší vedení strany se sejde po sněmovních volbách poprvé a bude se zabývat situací po odchodu Jiřího Paroubka z funkce předsedy. Předsednictvo ČSSD chce výboru navrhnout konání sjezdu v řádném termínu, tedy až příští rok.\nČTĚTE TAKÉ: Foldynova andělská kampaň: plavba na Labi a Kryl\nFoldynu i Marka k prosazování těchto požadavků na sobotním zasedání ÚVV zmocnily jejich okresní organizace. Paroubek podle Marka už neměl být v čele ČSSD dávno. "Jednal s námi jako normalizační politik z 80. let," uvedl.\nSociální demokracie je podle Marka zralá na velké změny. Logické podle něj ale je, že se funkcionáři změn obávají, proto se předsednictvo vyslovilo pro sjezd v řádném březnovém termínu. "Myslí si, že do jara lidi vychladnou," uvedl. Marek se obává, že je ohrožena i přímá volba předsedy. Proto už sám připravuje návrh na její provedení.\nFoldynu nepřekvapuje, že předsednictvo po neúspěchu ve sněmovních volbách odstoupit nehodlá a o radikálních změnách nehovoří, protože je podle něho za výsledky voleb odpovědné spolu s Paroubkem. "Nějak si to zřejmě nepřipouští," poznamenal.\nFoldyna bude na ÚVV požadovat nejen jednodenní sjezd ještě do komunálních voleb, ale i zásadní změnu stanov, která by se týkala výběru delegátů řádného sjezdu.\nZamezit je podle něj třeba účelovému náboru nových členů. Každý okres by měl mít konstantní počet delegátů. K tomu by se měly připočítávat benefity podle počtu straníků, počtu místních organizací a úspěchu ve volbách. Nemůže to být jen procento z počtu členů, ale v úvahu se musí vzít také politická úspěšnost. Je potřeba zamezit tomu, aby neúspěšní převálcovali úspěšné, vysvětlil Foldyna.\nFoldyna s Markem nejčastěji hovořili jako o možných kandidátech na nového šéfa ČSSD o jihomoravském hejtmanovi Michalu Haškovi a o ministru vnitra Martinovi Pecinovi, který vedl do volebního boje pražskou ČSSD. "Strana musí dostat nové impulzy, nové tváře, nové myšlenky," zdůraznil Foldyna.\nV pražském ústředí ČSSD se nejčastěji hovoří jako o kandidátech na předsedu o úřadujícím šéfovi ČSSD Bohuslavu Sobotkovi, Haškovi a v poslední době také o místopředsedovi a brněnském primátorovi Romanovi Onderkovi.


Znáte se vzájemně na Poradte.cz?\nOd: matinanka 12.03.11 13:33 odpovědí: 21 změna: 20.03.11 20:34\nDobrý den,zajímalo by mně jestli se zde na poradně navzájem znáte,zda děláte nějaké společné akce,jestli chystáte zde nějakou změnu například na nějakou otázku je málo odpovědí nebo se i na ni vůbec neodpoví ..., není to škoda?\nDobrý den, 40 lidí si to přečetlo a odpověď žádná. Za sebe říkám, NE osobně žádného z rádců neznám ale jelikož nick je anonimní tak to nevím jistě. Některé zde považuji za přátele a moc by mi chyběli. Hezký zbytek večera.L\nLiduš, kde vidíte, že si to přečetlo 40 lidí?\nJinak taky osobně, tváří v tvář nikoho neznám, ale přátele jsem si tu našla. Moc za ně díky. A kdyby mě někdy požádali o pomoc, vyhovím. A moc ráda.\ndoplněno 12.03.11 20:39:\nBinko, díky moc\nMáří, v seznamu rubrik si najeďte na volnou diskusi. Tam se zobrazí takřka vše, i kolik je odpovědí a kolikrát už byla zobrazena.\nA co takhle někoho z vás pozvat na rande?:D Já osobně jsem si pár odpovědí přečetl dělám si o někom i určitý obrázek! Hele mařenko tebe testuji podle odpovědí a myslím si že si fajn ale soukromí bych se bál uvádět neni to přeci jenom tak trochu i riziko?\njejej chtěl jsem kliknout na odpověďmařencea nějak to nevyšlo jsem to ale bambula!\nBambulo alias Martine, či jak. To je fuk. Jaké riziko? Jediná rizika v životě jsem poznala, pokud jsem lhala okolí a nejhorší následky mělo vždycky nalhávání čehokoli sama sobě. Já se za své názory postavím, za svojí minulost i přítomnost taky a hlavně. Nemusím si pamatovat, co jsem kde řekla, pokud bych mlžila. A nemám co ztratit. Fakt. Protože pokud se někdo ke mě postaví zády z důvodu, že ví, co jsem zač, nemám čeho litovat. Jsem upřímná a rovná a člověk, který takový není, sice se mnou může sedět v jedné místnosti, ale za svojí bublinu už ho nepustím. Proč taky. Nejsem samotář, zároveň nevyhledávám společnost, ale přátele si sakra vybírám. I za tu cenu, že jsou chvíle, kdy nemám téměř žádné. Nu, což. No a zrovna dneska jsem zjistila, že manžela pomluvil naprosto příšerným způsobem u rodičů jeho vlastní bratr, který byl u nás včera na kafíčku a netvářil se jako nepřítel, právě naopak. Takže se zítra dohádám i s rodinou. Ju, člověk je zvláštní tvor. Opravdu nemám co ztratit.\nMařrnko, a jak se ta bublina dělá?\nTopko. Bublina... jak to popsat. Jste přátelská, usmějete se, politujete, jste slušná. Lidi toho rádi využívají, bohužel. Bublina je vlastně taková ochrana před těmi zlými. Nepustíte si je k tělu, ale nejste stejná jako oni. Takže se na ně usmějete, podáte jim i pomocnou ruku, ale zneužít se nenecháte. Dokážete říct včas ne. To taky není přesné, ach jo. Tak jinak. Jste kamarád, ale ne přítel.\nLiduš: myslím, že po této odpovědi máte po velmi dlouhé době právo se stydět za svůj pravopis: "anonimní"\nHope dík za upozornění, máte pravdu já se polepším.\nLiduš, to bylo jen konstatování, já jsem na renonc"iy" v češtině pěkně háklivý a tohle bylo u Vás poprvé (co jsem si všiml), proto vůbec neštěkám ani nevrčím, beru to jako pouhé upozornění na Váš omyl! A renonc"y" nebo renonc"i"?\nOsobně znám několik lidiček ze zdejší poradny ze setkání, které v minulosti proběhly. Ale více se známe jen virtuálně, zvláště ti, co sem chodí již delší dobu.\nZměny nám připravuje náš Admin a to často i na základě našich podnětů. A to jsme rádi.\nNo a co se týká nezodpovězených otázet, tak ty tu jsou. Je jich ale daleko, daleko méně než těch zodpovězených. Děd Vševěd se mezi námi ještě nenašel. Naštěstí\nNu je to tak jak píše Spider. Moc lidí z poradte neznám, ale těch pár co znám tak stojí za to a považuji je i za přátele, ne jen lidi z webu\nMám tu registrovanou mladší sestřenku. Viděla to už kdysi u mě a nadchlo ji to, ale neviděla jsem, že by někdy ničím přispěla. Rychle vzplane, rychle zhasne... Jinak neznám nikoho, teda aspoň myslím. Ale mnohdy by se to hodilo i v reálu.\nOsobně neznám nikoho, akorát mne jednou poznal v Admin podle samolepky na autě. O společných akcích se zde psalo, nějaké proběhly, ale zatím beze mne, tohle je klasický virtuální internetový vztah. I když o pár kolegyních a kolezích vím možná více než o svých nejbližších...\nCo se týká otázek nezodpovězených či s málo odpověďmi, tak to má Admin už dávno vymyšlené, některé otázky jsou kromě zvýraznění i v samostatném menu, jiné se aktualizují, aby měl možnost odpovědět i člověk, který nepátrá v historii otázek.\nJinak co se týká mne, několik vybraných spolurádců bych určitě poznal rád i v reálném světě, ale u většiny ostatních si nejsem jistý, jestli by osobní setkání bylo nějakým přínosem pro můj život nebo pro poradnu jako takovou, spíše předpokládám opak...\nosobně se znám s ...\nsousede, můžu to sdělit?\np. Milane, není náhodou Cyril jeden z vašich synů? Možná se mýlím. - stařenka\ndoplněno 20.03.11 19:09:\nMožná mi dáváte nápovědu /VP/, ale nevím. pt\npt, mýlíte se, ale jste blizoučko, hodně blízko... (VP)\nTo bude Jiří, přes vysílačky...\ntesyk, vidíte, to jsem zapoměl, ale s Jirkou jsme se neviděli hoooodne dlouho.\nJá tady osobně nikoho neznám,ale z odpovědí jde o lidech hodně poznat .Kdo má jaké záliby,kolik času tráví u počítače,jaké má zázemí i politické názory,kolik má přibližně roků,... atd. Vážím si lidí ,kteří jdou se svou kůží na trh. a je fajn když vám vyřeší problém.


covid mi dal trošku prostoru pro to, abych sepsala pár článků do zásoby. Není jich moc, ale aspoň na týden mi to vystačí:-D Mám doma nějaké nové recepty, které bych ráda vyzkoušela, ale nevím, kdy se mi to povede, takže je klidně možné, že vám je představím třeba až v květnu.\nnákupy a novinky: březen – ano, i v březnu jsem nakupovala. Není toho tolik, vešla jsem se do jedné malé dárkové tašky, ale i tak je o čem psát:-)\nspotřebováno: březen – taška je dost plná, takže článek bude očividně výživný…\noblíbenci: březen – ještě než jsem odešla na nemocenskou, chodila jsem klasicky do práce a hodně se líčila, takže vám představím nějaké kousky\nSephora haul – udělala jsem si radost na jejich eshopu, měli velké slevy v jarním výprodeji\nlesky na rty z Avonu\nCutebox – poslední box z předplatného\npaletka Hint of Mint od Catrice\npřečteno: březen – skóre je hodně slušné, je mi špatně, takže pořád čtu\nknižní přírůstky: březen – využila jsem velké slevy, takže tu bude mnoho nových knih\nbrand box: březen\nfashion haul: březen – sice to nejsou tak velké a drahé nákupy jako v únoru, ale jarní šatník byl doplněn:-)\nRáda bych sepsala více receptů a recenzí na knihy, ale nechci vám slibovat něco, co nevím, jak zvládnu:-) Pořád věřím, že udržím článek denně, tak uvidíme… Plánujete vyzkoušet nějaké nové recepty? Napište mi:-)\n← Tělové mléko a olej Atopiance od Mixy – recenze\nBřezen 2022 →\n12 thoughts on “Na co se můžete těšit v dubnu”\nHelena 31. 3. 2022 at 6.25\nHani, příspěvek každý den – to fakt obdivuji. To bych nedala.\nVařím stále, nějaké nevyzkoušené dobroty mám v plánu, tak uvidíme, jak to půjde…\nciculka Post author 2. 4. 2022 at 0.34\nto se už moc těším!\nBabilenka 31. 3. 2022 at 6.53\nHani, jseš akční ! Ale to Ti píšu pořád… Přeju hlavně hodně zdraví. Zdraví Lenka\nStáňa 31. 3. 2022 at 8.16\nHani, hlavně se brzo uzdrav. Já s covidem první týden hlavně spala (pokud jsem neřešila něco neodkladného do práce, co by ani přes neschopenku nepočkalo).\nPokud jde o plán na článek každý den, tak nezbývá než zopakovat to, co ti píšu každý měsíc – že máš můj obdiv (já dávám v dobré konstelaci článek ob den a teď v březnu to díky práci docela dřelo).\nJá nové recepty v plánu nemám, ale třeba mne někde nějaký zaujme a vyzkouším něco neplánovaně.\njá taky většinu dne prospím, v pondělí zkusím jít do práce a uvidíme, jak to zvládnu. Myslela jsem si, že doma aspoň poklidím, napíšu a nafotím si spoustu článků do zásoby, ale vůbec jsem to nezvládla, docela mě to vyřídilo. Jsem hodně slabá, často odpočívám.\nSabina 31. 3. 2022 at 20.53\nAhoj Haničko, klobouk dolů, že ten článek denně furt zvládáš i přes všechny překážky. Moc se těším hlavně na ty z rubriky krása.\nnebudu ti nic nalhávat, tento měsíc byl hodně těžký a někdy jsem ten článek dala dohromady na poslední chvíli.\nLucie 1. 4. 2022 at 14.35\nAhoj, poslední dobou není moc čas a ani nálada, tak nové recepty nezkouším, ale až se trochu oklepu, tak rozhodně budu, to mě hodně baví:-) Držím palečky, ať se ti daří nejen co se týče článků:-)\njá jsem taky v poslední době moc receptů nezkoušela, ale plánuji to napravit:-)\nWantbefitM 3. 4. 2022 at 10.58\nNejvíc se těším na haul za březen a na recepty na langoše a mechový dort! 🙂 Bratr bude mít narozeniny, tak chci poprvé upéct krtkův dort na plech. Doufám, že se mi povede 🙂\nciculka Post author 3. 4. 2022 at 12.51\nten mechový dort je výzva, ale ráda bych to zkusila. Možná to otestuji už během Velikonoc, to budu mít volno. Krtkův dort jsem taky ještě nezkoušela, tak se moc těším na tvůj recept.


Don Quijote – směřující hrdina? | | A2 – neklid na kulturní frontě\nLetošní rok je ve znamení Quijota: celé Španělsko oslavuje 400. výročí vydání prvního dílu Cervantesova románu přívalem kulturních akcí, který je obecněji velkolepou poctou významu literatury pro moderní svět. Ve všech evropských zemích, včetně naší, vycházejí reedice překladů tohoto stěžejního evropského románu, pořádají se konference, promítají filmy, otevírají se výstavy. V Praze quijotovský rok zahájilo v únoru na filosofické fakultě sympozium Don Quijote v proměnách času a prostoru a na podzim je završí vydání stejnojmenného sborníku. Sympozium i publikaci uspořádal Michal Fousek, který do čela svěže postavil studenty hispánské filologie; spolu s nimi a s českými profesory hispanistiky vystoupili hosté ze Španělska. Příspěvky uvedly Quijota do vztahu s takovými spisovateli, jako je Španěl Torrente Ballester, Peruánec J. M. Arguedas, Argentinci José Hernández či Borges; došlo i na nově uviděné tradiční téma Don Quijote a Hamlet; nechyběla česká recepce jak v překladech, tak ve výtvarném umění. Zároveň (což bývá v oborových zvyklostech vzácné) přispěli odborníci z jiných oborů, M. Petříček textem o Quijotovi u Foucaulta, V. Svatoň úvahou o dvojznačnosti dvou moderních mýtů – dona Quijota a dona Juana – v Dostojevského Idiotovi, J. Pelán nápady o quijotismu v Hrabalovi. Josef Forbelský napsal (původně španělsky) pro chystaný sborník esej, který zde otiskujeme.\nShodou okolností má v těchto dnech výročí také další z nejznámějších Španělů, José Ortega y Gasset (zemřel 18. 10. 1955). Se Cervantesem se nesetkávají jenom blízkostí jubilea. Ortega, jako ostatně snad každý španělský myslitel, ze Cervantese vycházel. V Meditacích o Quijotovi postihl, že ve světové literatuře není díla více mnohoznačného, které nám zároveň nenabízí žádný klíč k četbě. Právě tím je román o donu Quijotovi, náruživém čtenáři, otevřený pro četbu v jiném čase a jiném prostoru.\nVzdejme hold Miguelovi de Cervantes, který dal v románu Don Quijote de la Mancha volný průchod fantazii a dokázal mistrovsky zachytit to, co zakoušel člověk jeho doby. Výsledkem jeho snažení je zábavný text, který je ale zároveň obrazem cesty každého smrtelníka, vědomého si hranic vnucených narozením a smrtí. Ukazuje navíc, že každý z nás může svůj život ozdobit božsky lidskými či lidsky božskými skutky.\nUvědomíme-li si, jaká etická ponaučení toto dílo představuje, mohl by se nám zdát nevhodný přívlastek dona Quijota stojící v záhlaví. „V samotě svého bláznovství překypuje láskou, prokazuje kastilskou ušlechtilost a je stejně milý jako jeho zbrojnoš,“ tvrdil Jean Cassou, francouzský intelektuál, který dílo přeložil v roce 1940. A stejný názor sdíleli i čeští hispanisté. „Jsme dědici jeho lásky, jeho cti, jeho slávy, dobroty jeho srdce,“ prohlašoval Vlastimil Kybal v roce 1935, v době kulturního rozkvětu první republiky. Tento český historik náboženské reformy z 15. století (Jan Hus a Matěj z Janova) a španělské historie (Španělska a Latinské Ameriky) při tom vycházel z prací Unamuna, Ortegy, Madariagy a A. Castra.\n„Ukázal neslučitelnost rytířského romantického ideálu s prinicpy moderní společnosti, která se právě tehdy vytvářela. Vystihl, jak směšné a absurdní je jejich srovnání, a jak snadno se rozplyne sen o dokonalé lásce a cti tváří v tvář společnosti založené na jiných konceptech.“ Takto o Quijotovi píše Václav Černý, jeden z jeho českých překladatelů a vykladačů (vyd. 1931, nová vydání 1947 a 1966), který se mohl sám velmi dobře identifikovat jak s mančským rytířem, tak se samotným Cervantesem, týraným nepříznivým osudem této bouřlivé doby.\nSkoro bychom se chtěli Miguela de Cervantes – který sám poznal sevilské vězení – zeptat, co by si asi koncem září roku 1597 myslel o scéně, kterou prožíval pražský romanista, vypovězený ze své katedry na Karlově univerzitě, když byl také v září, ale roku 1952, vězněn a vyslýchán v Bartolomějské ulici a obviňován z toho, že umí španělsky (tehdy jazykem fašistického státu), neboť odevzdal korektury nové verze překladu Dona Quijota. Vidíme, jak se zde tragické spojuje s komickým.\nV 50. letech minulého století tedy existovala interpretace dona Quijota jako rebelanta, ačkoli v obecném povědomí u nás (kde se Cervantes překládá od národního obrození) je tato postava chápána jako dobrácká a směšná ve své nepřizpůsobivosti skutečnému světu. Alespoň tak to ukazuje epizoda s větrnými mlýny, která jako metafora zlidověla. Martín de Riquer tuto scénu komentuje slovy: „Don Quijote jako při své první cestě stále překrucuje skutečnost tak, aby odpovídala jeho rytířským fantaziím.“ (Zatímco Sancho „se ho marně snaží vyvést z omylu“.) Čtenáři románu se dozvědí, že rytířská fantazie dona Quijota viděla v prvním z třiceti či čtyřiceti mlýnů na planině u Montielu netvora Briarea, storukého obra z řecké mytologie, potomka Urana a Gaie a sourozence Titánů. Ve svazku studií Volumen complementario, vydaným spolu s edicí Dona Quijota z roku 1998 (Barcelona) Claudio Guillén shrnuje úvahy (a interpretace) této slavné osmé kapituly prvního dílu. Chápou Quijotovo konání jako „sílu vůle Davida odsouzeného k neúspěchu, nesmírné riziko ve službách velkorysého idealismu, prchavosti snění, nesmyslnou statečnost, ačkoli obdivuhodnou pro svou nesmyslnost, převahu motivace nad předpokládaným výsledkem“.\nVe středoevropské tradici, jak se zdá, quijotovský mýtus stále symbolizuje postavu vybavenou odvahou, jejíž činy ale nejsou podřízeny rozumu, takže se zdají být bezcenné, zbytečné a směšné. Pokud motiv větrných mlýnů sledujeme ještě dále, mohli bychom v nich přes koncept „vzdušného, větrného“ uvidět i „vzdušné zámky“, na které don Quijote útočí. Termín „vítr“ navozuje představu „nemateriálního“ a přídavné jméno z něj odvozené jako by představovalo ctnosti samotného hrdiny, který se vrhá proti mlýnským ramenům.\nNicméně čtenář románu a nikoli pouhý uživatel známé metafory je již v nadpisu kapitoly varován, že se jedná o „děsuplné dobrodružství statečného dona Quijota“. Cervantes zde nepochybně užívá ironie, ale tím neříká, že půjde o zbabělství. Připomeňme si scénu, která se v rozsahu celého románu zdá překvapivě krátká, není delší než jeden a půl stránky.\nDon Quijote útočil „jako jediný rytíř“ na storukého netvora, ale „najednou se zvedl lehký vánek a velká křídla se začala pohybovat…“. „Vítr je roztočil s takovou silou, že rozlámaly Quijotovo kopí na kousky a strhly za sebou koně i rytíře, který se celý polámaný svalil na zem.“ (I, VIII)\nVzhledem k tomu, že celkový koncept románu se začleňuje do tradice moderního humanismu, jeho hrdina (spolu s postavou Sancha) je vnímán v individuální či interpersonální perspektivě. Tak autor směřuje čtenáře k okamžité recepci textu. Takové pojetí výjimečné postavy rezonovalo v okamžiku „znovuobjevení“ románu v romantismu. Románové „já“ totiž koná vždy proti nebo v rámci konfliktního společenského prostředí a to vyúsťuje v individualismus, ne-li dokonce titanismus 19. století.\nOpusťme na okamžik striktně antropocentrickou skutečnost a podívejme se na problém z odlišné perspektivy. V této epizodě totiž demiurgem Quijotovy katastrofy a jeho protivníkem není lidská bytost ani šelma, nýbrž jedině přírodní element. Stojíme zde před popisem „triadické“ situace:\n1) mlýn jako vynález, který má člověku pomoci přežít, ale který je zde viděn jako obludnost (obr Briareus), 2) osoba dona Quijota, jedince, který je konfrontován s lidským vynálezem, ale chápe ho jako nelidský, a 3) přírodní prvek, vítr, nejprve ztišený, který se později mění v divoký živel.\nMým cílem zde není popírat platnost klasické metafory užívané několik století. Pouze se pokouším ji z individualismu 19. století přesunout do našeho současného kontextu všudypřítomné interakce mezi člověkem a technikou (Spengler, Der Mensch und die Technik, 1931; Ortega, Meditación de la técnica, 1939; Jaspers, Die Atombombe und die Zukunft des Menschen, 1958).\n„Přirozenému rozumu“ Sancha, v němž se smysly nacházejí v souladu s materiální realitou okolí a mlýny se nazývají mlýny, jeho don Quijote vysvětluje, že skutečnou příčinou katastrofy byl moudrý kouzelník Frestón (literární postava), který proměnil obry ve mlýny, aby tak rytíři nedal příležitost se pyšnit jejich porážkou. V tom vidíme realitu světa proměněnou v literaturu. Pomocí „bláznovství“ dona Quijota nás Cervantes přivádí k procesu, na němž je založena kultura. Lidé v něm přičleňují znaky a jména skutečnostem světa, s kterými se neustále střetávají.\nV tomto smyslu můžeme také říci, že don Quijote je „pozitivně agresivní“ hrdina. Corominas ve svém Diccionario crítico etimológico (I, 56) uvádí, že slovo pochází z latinského slovesa „aggredi“, které je zase odvozeno z „gradi“, což znamená „jít, pohybovat se“. „Agredi“ tedy odpovídá slovesu „zamířit někam“. Takový don Quijote je tedy i v etymologickém smyslu „potulný“ rytíř, jehož putování „někam míří“. Slovo „agrese“ totiž dostalo svůj dnešní význam až v 19. století.\nMůžeme proto konstatovat, že postava dona Quijota zůstává modelem hrdinství. Ovšem v jiném smyslu, než jak jej představují koncepty mlžného, nevědomého hrdiny, příslušníka zanikající kulturní a společenské skupiny. Don Quijote není „mužem bez vlastností“, jehož vnitřní charakter je překryt vnějším společenským schématem. Naopak, jedná se o postavu, jejíž integrita jako morální bytosti je neustále projevována vůči ostatním. Vtiskává se tak do nich monumentální kombinace komického a heroického, které leží v základech lidské existence.\nNehispánské obecné mínění se quijotovského mýtu zmocnilo prostřednictvím zmiňované scény s větrnými mlýny. Nicméně celý román může sloužit jako zásobárna pro tvorbu mýtů. Přidržíme-li se kombinace komického s heroickým, nemůžeme se vyhnout XVII. kapitole druhé části, kdy si rytíř nasadí na hlavu přilbu, v které mu Sancho Panza přinesl tvaroh od pastýřů. Zde dochází k absolutnímu odhrdinštění hlavní postavy. A právě na tomto místě Cervantesův génius uvádí motiv vozu, který veze v klecích uvězněné hladové lvy z Afriky (z Oranu) na králův dvůr. Hlídač lvů má naspěch, požaduje po donu Quijotovi, aby ho nezdržoval v cestě, a upozorňuje ho na svůj nebezpečný náklad. Rytíř ovšem odpovídá: „Co jsou pro mě takoví lvíčci?“ a žádá hlídače, aby otevřel klece.\nTato scéna není příliš známá těm, kteří obykle užívají metaforu větrných mlýnů, aniž by román četli. Tvaroh na tváři dona Quijota je náhle zcela překryt statečností jeho srdce. Přihlížející ho považují za „šíleně odvážného“. A don Diego de Miranda, jeden ze svědků, to komentuje slovy: „…věřím, že kdyby se ztratily principy a zákony potulného rytířství, snadno bychom je nalezli v hrudi Vaší Milosti jako v bezpečném úkrytu.“\nJe známo, že tvůrce postavy dona Quijota byl statečný a vážil si válečného umění tak, jak o tom nechal promluvit Sancha nedlouho poté, co byl don Quijote sražen k zemi ramenem větrného mlýnu. V XXXVIII. kapitole prvního dílu zbrojnoš obšírně hovoří o převaze, kterou mají zbraně nad literami. A samotná osmá kapitola, známá soubojem s větrnými mlýny, se uzavírá bojem dona Quijota se statným Biskajcem, kterému se náš rytíř staví s taseným mečem.\nTo podstatné ze všech střetů, které v románě nalezneme, je vyvoláno principy potulného rytířství, které nejsou inherentní součástí dona Quijota, ale kterým se přesto podřizuje. Právě pravidla potulného rytířství, a nikoliv vypočítavost jsou tím, co hrdinu vede k jeho činům a dobrodružstvím. „Zbytečnost“ tohoto hrdinství září napříč stoletími jako vznešený lidský ideál.\nAutor je hispanista a překladatel.


Domácí redakci LN povede Adam Junek, vrátit se má Kateřina Šafaříková — Médiář\nDomácí redakci LN povede Adam Junek, vrátit se má Kateřina Šafaříková\n27. 11. 2013 11:38\nAdam Junek a Kateřina Šafaříková. Repro: Česká pozice, archiv\nNastupující šéfredaktor Lidových novin István Léko si s sebou z České pozice, kterou založil a tři roky vedl, přivede Adama Junka. Junek bude od 1. prosince vedoucím domácí redakce LN. Redakci to dnes oznámil Veselin Vačkov, pověřený řízením do nástupu Léka.\nJunek střídá Vladimíra Křivku, který byl v domácí redakci LN od dubna 2010 a od prosince nastupuje do centra zpravodajství Českého rozhlasu.\nAdam Junek začínal jako reportér Hospodářských novin, později dělal vedoucího ekonomické rubriky, šéfeditora a zástupce šéfredaktora Aktuálně.cz. V letech 2010 až 2013 byl zástupcem šéfredaktora týdeníku Euro. Pro Českou pozici psal poslední dva měsíce. Jeho prvním úkolem v Lidovkách je personální posílení domácího oddělení, uvedl Vačkov.\nJednou z prvních posil má být podle Vačkovova oznámení redakci Kateřina Šafaříková, která v minulosti působila jako bruselská zpravodajka LN. Poté psala do Respektu, od loňského října vedla tým analytických reportérů v divizi Nová média České televize, odtud ale po změnách ve struktuře tohoto oddělení odchází.\nŠafaříková ale Médiáři sdělila, že od prosince nastupuje do České pozice a její nástup do LN je otevřený, proběhnout má „někdy příští rok“. Mafra, vydavatelství Lidových novin vlastněné Andrejem Babišem, nicméně hodlá Českou pozici příští rok převzít.


ČSOS - Štafetové tituly obhájily týmy OK 99 a SK Žabovřesky\nŠtafetové tituly obhájily týmy OK 99 a SK Žabovřesky\n9.10.2021 Petr Klimpl Převzato z Sekce OB\nV Kobylé nad Vidnávkou proběhlo Mistrovství ČR štafet. Tituly z loňského roku obhájili muži SK Žabovřesky a ženy OK 99 Hradec Králové.\nPořadatelem šampionátu byl Orientační běh Opava. Běželo se ve středně členitém terénu, s hustou sítí cest nejrůznější kvality, kde bylo mnoho vrstevnicových a kamenných detailů jak přirozených, tak po umělé těžbě. Porostově byl terén rozmanitý (listnatý, borovicový les), porostové detaily (zelené i žluté). Byly tam kameny, kupky, jámy, prohlubně, srázky, bažinky, meliorační rýhy. Častý byl bukový nálet, kapradí, borůvčí (tu a tam i ostružinka a kopřiva). Terén byl bohužel po intenzivní těžbě v minulém roce (paseky rozmanité podložky). Mapu připravili Zdeněk Lenhart a Evžen Cigoš. Tratě připravil Luděk Valík. Závod proběhl za krásného slunečného počasí na orientačně zajímavých tratích, které důkladně prověřily formu jednotlivých závodníků. Závody byly velmi dramatické.\nV ženách přiběhla jako první na předávku z prvního úseku Mechlová (SHK), minutu a půl za ní předávala štafeta TUR (Matějková), další turnovská štafeta (Nieke) měla ztrátu další půl minuty, těsně ji následovala štafeta TZL (Kvánková), ještě o půl minuty pomalejší byla skupina PHK (Vandasová), LPU (Šístková) a ZBM A (Hiklová). Z favoritek nabraly větší ztrátu štafety KAM a SSU. Na druhém úseku se do čela dostala pětičlenná skupina, která předávala v rozpětí 20 sekund, v pořadí LPU (Peterová), TUR A (Vejražková), TUR B (Rufferová), ZBM B (Hiršová) a SHK (Jedlicková), minutu a půl ztráty měla Kabáthová (LCE), přes tři minuty zpět byly týmy PHK (T. Kosová), KAM (Čechová) a PGP (Bogárová). Na třetím úseku předvedla skvělý výkon Denisa Kosová (PHK), která doběhla všechny soupeřky před sebou, v závěru se odpoutala i od mírně zdravotně indisponované Stehlíkové (LPU) a v cíli trio PHK Adéla Vandasová, Tereza a Denisa Kosovy slavilo obhajobu mistrovského titulu s minutovým náskokem před štafetou LPU, která běžela ve složení Iveta Šístková, Jana Peterová a Jana Stehlíková. Se ztrátou další minuty si pro bronz doběhla B-štafeta TUR (Patricia Nieke, Ifa Rufferová a Michaela Omová), další odstupy nebyly velké - 4. ZBM B, 5. PGP, 6. SHK, 7. KAM, 8. TUR A, 9. LCE a 10. ZBM, ztráta desátého týmu na vítěznou štafetu PHK byla jen tři a půl minuty.\n1. 101 PHK 1 OK 99 Hradec Králové     142:01\n2. 102 LPU 1 OK Lokomotiva Pardubice  143:03\n3. 126 TUR 2 OOB TJ Turnov            143:56\n4. 109 ZBM 2 SK Žabovřesky Brno       144:21\n5. 112 PGP 1 SK Praga                 144:31\n6. 103 SHK 1 OK Slavia Hradec Králové 144:33\n7. 106 KAM 1 OK Kamenice              145:00\n8. 114 TUR 1 OOB TJ Turnov            145:22\n9. 104 LCE 1 OOB TJ Slovan Luhačovice 145:24\n10. 105 ZBM 1 SK Žabovřesky Brno       145:39\n11. 113 SSU 1 SK Severka Šumperk       147:28\n12. 107 TBM 1 KOS TJ Tesla Brno        152:52\n13. 108 LPU 2 OK Lokomotiva Pardubice  154:58\n14. 116 LPU 3 OK Lokomotiva Pardubice  160:30\n15. 137 TUR 3 OOB TJ Turnov            162:09\nV mužích skvěle zaběhl první úsek Křívda (CHC), který se na předávce objevil s náskokem dvě a půl minuty před svým pronásledovatelem Glonkem (KAM), třetí Valeš (LPM) měl ztrátu tři a půl minuty, těsně za ním byly štafety ZBM (Brlica), PHK (Rollier), TBM B (Kozák), další týmy pak měl odstup větší. Velkou ztrátu nabraly štafety TUR A a SSU. Na druhém úseku si vybudoval minutový náskok dvojice Petržela (PHK) a Minář (ZBM), na třetím místě předával Roudný (LPU), další minutu zpět byl Hubáček (LCE), čtyři minuty na první místo ztrácela dvojice Rusý (KAM) a Chromý (TBM B). Na posledním úseku rozhodl výborný výkon Nykodýma, který svým soupeřům nedal šanci a trojice Pavel Brlica, Marek Minář a Miloš Nykodým slavila obhajobu zlata ZBM z loňského šampionátu. S dvouminutovou ztrátou si pro stříbro doběhla štafeta PHK (Baptiste Rollier, Jan Petržela a Pavel Kubát, o další dvě minuty byla pomalejší bronzová štafeta LPU (Matěj Kamenický, Martin Roudný a Tomáš Kubelka). Na čtvrtém místě skončila štafeta LCE, na pátém KAM a na šestém SSU s hodně stahujícím finišmanem Vojtou Králem (7. TBM B, 8. TBM A, 9. PGP a ZBM B). Rozdíly mezi štafetami byly v mužích hodně velké, první a desátou štafetou dělilo 16 minut.\n1. 1  ZBM 1 SK Žabovřesky Brno        140:14\n2. 2  PHK 1 OK 99 Hradec Králové      142:25\n3. 4  LPU 1 OK Lokomotiva Pardubice   144:53\n4. 6  LCE 1 OOB TJ Slovan Luhačovice  146:32\n5. 8  KAM 1 OK Kamenice               148:14\n6. 3  SSU 1 SK Severka Šumperk        148:43\n7. 28 TBM 2 KOS TJ Tesla Brno         149:05\n8. 5  TBM 1 KOS TJ Tesla Brno         153:54\n9. 7  PGP 1 SK Praga                  154:05\n10. 9  ZBM 2 SK Žabovřesky Brno        156:16\n11. 24 CHC 1 K.O.B. Choceň             156:47\n12. 13 TUR 1 OOB TJ Turnov             156:48\n13. 11 KAM 2 OK Kamenice               157:29\n14. 20 TUR 2 OOB TJ Turnov             157:40\n15. 21 TUR 3 OOB TJ Turnov             157:43\nV dorostenkách dlouho vedla štafeta TAP, v polovině posledního úseku se na první místo dostala štafeta TUR, kterou mocně stahovala štafeta ZBM, v cíli to bylo velmi těsné, zlato vybojovala favorizovaná štafeta TUR v sestavě Lea Martanová, Kristýna Matyášová a Michaela Novotná před mocně stahujícím týmem ZBM (Klára Barnatová, Markéta Rotková a Markéta Mulíčková). S dvouminutovou ztrátou se mocně finišovalo i o bronz, nakonec si ho odnesla štafeta TAP (Barbora Smolková, Ema Černá a Ema Bulířová) těsně před PHK (5. TBM, 6. DKP).\ndorostencích došlo k velkému překvapení, když si pro zlato po vyrovnaném úseku na všech úsecích doběhla štafeta LPU (Kryštof Jelínek, Vojtěch Váňa a Filip Haas). Stříbro získala v závěru stahující štafeta VSP (Jiří Blaha, Adam Titz a Daniel Bolehovský), bronz patří týmu dlouho vedoucímu týmu PBM (Jan Strýček, Vilém Bednařík a Adam Zřídkaveselý), 4. JJN, 5. VPM, 6. PGP.\nBěžela se i Vetraniáda ČR štafet. V jednotlivých kategoriích bylo medailové pořadí následující:\nD105: 1. TZL, 2. PHK, 3. PGP\nD135: 1. PGP, 2. LPU, 3. PHK\nD165: 1. VAM, 2. LCE, 3. PHK\nD195: 1. LCE\nH105: 1. TZL, 2. KSU, 3. TBM\nH135: 1. SJI, 2. SHK, 3. EKP\nH165: 1. LCE, 2. PHK, 3. STE\nH195: 1. TZL, 2. TUR., 3. LPU\nWeb šampionát najdete zde.


7 druhů zvířat, kde ženy ovládají pohlaví\nVe zvířecím světě muži obvykle ovládají všechny aspekty spojené s pářením, od manželství k ženám až ke kopulaci. Nicméně to není písemné pravidlo a u některých druhů ženy vykazují v době reprodukce neuvěřitelnou nadřazenost. Například mravenci zabíjejí samci, hyeny mají "alfa feny" a emus jsou skutečné tuňáky.\n1 1 – Včely medu.\n2 2 – Šimpanz\n3 3 – Mravenci.\n4 4 – Seahorse\n5 5 – Skvrnité hyeny.\n6 6 – Tinamú, ñandú a emú.\n7 7 – Pouštní ještěrka.\n8 Sledujte video: Tohle žena se 3 ňadry nečekala! – 7 ABNORMÁLNÍCH ČÁSTÍ TĚLA\n1 – Včely medu.\nVčely medonosné (rodu Apis) reprodukují pouze královnu, jediný prvek kolonie, který má schopnost inseminovat 15 nebo více sledovaných dronů a dá až 1 500 vajec denně. Když královna provádí svatební let a jeden z dronů dokončí svou "službu" jeho genitální aparát je propuštěn uvnitř královny a zemře, To způsobí, že se vaše sperma uvolní a uloží do malého vaku nazvaného spermatheca.\nDalší drát, který se má přiblížit královně, musí odstranit část genitálního aparátu předchozího drone. A pak začíná nová kopulace. Výhodou inseminování tolika dronů je to, že vlastnosti nových generací jsou diverzifikované a činí je odolnější vůči nemocem.\n2 – Šimpanz\nŽenské šimpanzy druhu Pan troglodytes Jsou pro přijetí iniciativy. Je na nich, aby hledali partnera, když se blíží období ovulace, Monogamie však není součástí jejich plánů a ženy se často během několika reprodukčních období spojí s několika muži, což zvyšuje rozmanitost nového vrhu a následně i šance na přežití potomků.\n3 – Mravenci.\nMravenci (rodu Solenopsis) mají poměrně zvláštní způsob regulace počtu samic a mužů v kolonii. Dělníci jsou zodpovědní za zabíjení svých "sester", když jsou ještě v larvální fázi, a královna ovládá s jistým podezřením přístup k uloženým spermatem na vajíčka.\nTy, které jsou oplodněné, nakonec dávají vznik ženám s diploidními chromozomy a neoplodněné se stanou samci s jednoduchými chromozomy.\n4 – Seahorse\nŽeny z Hippocampus erectus ukládají vajíčka do malého sáčku umístěného před břichem mužského pohlaví během kopulace, V této nádobě jsou ovuly oplodněny spermatem a jsou zde drženy mezi 20 a 21 dny až do jejich dozrávání. Jinými slovy, mužský mořský koník, přestože není přesně těhotný, vyvine břicho.\n5 – Skvrnité hyeny.\nV balení skvrnitých hyen (Crocuta crocuta) vždy vést ženu, Kromě toho, že jsou mnohem agresivnější a plnější než muži, mají pseudopén což je přesně rozšířený klitoris, který může měřit až 15 cm.\nStejně jako u mužů u jiných druhů musí "alfa žena" neustále znovu potvrdit svůj rozsah. To zahrnuje vystavení vašeho vztyčeného pseudopenu a provádět simulované kopulace s jinými ženami nižší hierarchie, s nebo bez pronikání členu.\nAle divný se na to nijak neomezuje. Během skutečného páření musí muž zasunout svůj prvek do pseudopénu samice, která se zatahuje. A protože orgán má dostatečnou flexibilitu, je také kvůli pseudopénu, že se potomci narodí.\n6 – Tinamú, ñandú a emú.\nMezi emu (Dromaius novaehollandiae), ñandú (Rhea americana) a tinamú (Rhynchotus rufescens), ženy jsou perfektní perličky zvířecího světa. Pro zvýšení reprodukčního potenciálu se spojí s velkým počtem mužů. A ani po tom, co položí své vejce, neztrácejí čas, protože okamžitě jdou hledat nové partnery muž se postará o mladé – i když nejsou jeho děti.\n7 – Pouštní ještěrka.\nMezi ještěrky rodu Aspidoscelis, rodiny Teiidae, endemický pro americké pouště a konkrétněji pro státy Nové Mexiko a Arizona, pouze ženy mohou být nalezeny, Přesto tento druh pokračuje ve své reprodukci. Pár žen řídí simulaci kopulace, která stimuluje asexuální produkci vajec bez hnojení.\nPotomci, které jsou výsledkem tohoto procesu, jsou všechny ženy a samozřejmě genetické klony matek.\nSledujte video: Tohle žena se 3 ňadry nečekala! – 7 ABNORMÁLNÍCH ČÁSTÍ TĚLA


Seychely ceny | eTravel.cz\nJaké jsou na Seychelách ceny?\nV následujícím textu se dozvíte, jaké můžete očekávat na dovolené na Seychelách ceny potravin, alkoholu, cigaret, veřejné dopravy a taxi. Na Seychelách se platí měnou seychelská rupie (SCR). 1 seychelská rupie se dělí na 100 centů. Aktuální kurz je přibližně: 1 SCR = 1,70 CZK.\nCeny potravin na Seychelách\nCeny jídla na Seychelách jsou v průměru vyšší než u nás. Na Seychelách jsou dražší především tyto potraviny: hovězí maso, mléčné výrobky, vejce, rýže a některé druhy ovoce a zeleniny.\nPrůměrné ceny jídla v seychelských obchodech:\nCeny v restauracích na Seychelách\nTaké ceny pokrmů v restauracích jsou na Seychelách vyšší než v ČR, a to přibližně trojnásobně. Dražší jsou taktéž alkoholické a nealkoholické nápoje. Zde však již není rozdíl tak vysoký. Nealkoholické nápoje jsou na Seychelách zhruba dvakrát dražší než u nás. Pivo až čtyřikrát.\nPrůměrné ceny v seychelských restauracích:\nV restauracích na Seychelách je spropitné již zahrnuto v ceně účtu. V případě spokojenosti s poskytnutými službami však můžete obsluze nechat 5-10 % z celkové útraty, není to však nutnost. Spropitné je ve zvyku dávat na Seychelách najatým řidičům a průvodcům.\nCeny alkoholu a cigaret na Seychelách\nCeny alkoholu jsou v seychelských obchodech výrazně vyšší než v České republice. Týká se to jak vína, které je zhruba třikrát tak drahé jako u nás, tak i piva. Podobně je tomu i u cigaret. Např. krabička cigaret Marlboro vás na Seychelách vyjde přibližně o 150 % dráž než v ČR.\nPrůměrné ceny alkoholu a cigaret v obchodech na Seychelách:\nCeny dopravy na Seychelách\nPřestože ceny veřejné dopravy jsou na Seychelách poměrně příznivé, ceny taxi nikoliv. Na Seychelách za taxi zaplatíte výrazně více než u nás. Týká se to jak nástupní sazby, tak i sazby za 1 km jízdy a čekání řidiče.\nPrůměrné ceny veřejné dopravy a taxi na Seychelách:\nZájezdy na Seychely a informace o zemi\nNabídka výhodné last minute dovolené na Seychelách\nZákladní informace o Seychelách\nAktualizováno 21. 2. 2019


Šikana dětí ve školách — Kabala, Věda a Smysl Života\nPosted on 21 března, 2020 at 07:22\nOdpověď: Je velmi snadné to udělat. S kterýmkoli dítětem.\nPoznámka: Tyto případy se ve školách vyskytují velmi často. Vědci a pedagogové začali přemýšlet, jak to vyřešit, a nabízejí celkem pochopitelné řešení. Říkají, že jeden ze způsobů, jak se vypořádat se šikanou ve školách, je „systém přátelství“.\nSpolužáci z vyšších tříd se starají o ty mladší. V těch školách, kde se všichni navzájem podporují, kde se klade velký důraz na to, aby se každý žák cítil jako důležitá součást týmu, je mnohem méně případů šikany.\nTo je návrh, jak řešit problém šikany.\nOdpověď: To je neuskutečnitelné! Jsem realista, vidím, co se děje. Egoismus roste ze dne na den. Díky seriálům, které děti sledují, nebo i něčemu jinému, může být jen hůř. Nevidím žádné předpoklady k tomu, aby bylo lépe.\nKdo se tím bude zabývat? Učitelé, ministerstvo školství? Nikdo!\nOtázka: Myslíte si, že ve školách není nikdo, kdo by zaváděl atmosféru přátelství, atmosféru vzájemné záruky atd.?\nOdpověď: Ne. Ani učitelé již nejsou stejní jako dříve. Vzpomínám si, když jsem žil v Rusku, učitelé byli oslovováni jménem po otci. Když jsem žil v Pobaltí, tam je oslovovali: „Učitel.“ A to dávalo urči-tou váhu. Učitel byl respektován.\nOtázka: A dnes nejsou takoví učitelé?\nOdpověď: Ne. I když někoho něco trápí, není možné to realizovat. Za současného programu, v současné situaci, s tím, co je doma i na ulici.\nOtázka: I kdyby existoval učitel, který by byl nazván skutečným „Učitelem“, nedokázal by to ve škole zrealizovat?\nOdpověď: Ne, protože výchova je komplexním přístupem k člověku ze strany společnosti ve všech svých projevech. To je doma, na cestě domů, na cestě do školy, v kroužcích. Je to samozřejmě rodina, jsou to televizní programy, to, co vidí na svém telefonu.\nKdo je učitel? Učitel má dát dítěti pouze program: matematiku, čtení, další předměty a to je vše. Tam všechno končí. Nemluvíme o výchově. Výchovou by se měla zabývat společnost obecně, v celku.\nPoznámka: Jste kategorický. Říkáte, že nemůže existovat taková škola a takový učitel…\nOdpověď: Ne. Můžete dítě přinutit studovat a učit se takzvaným dobrým mravům, pokud chodí do výběrových škol, lyceí. Když pochopí, že pokud se chce někam dostat, musí se určitým způsobem chovat, nějak vypadat, komunikovat a tak dále.\nTím v něm nevychováme Člověka, ale jedince určité společnosti.\nOtázka: To znamená, že dítě chce být například ředitelem banky, a tak je pomalu vedeno k dobrému chování?\nOdpověď: Ano. Děti jsou k tomu vychovávány.\nOtázka: Co by se mělo udělat, aby se děti neposmívaly jeden druhému?\nOdpověď: Neuděláš nic, protože to vidí všude.\nOtázka: Není možné zablokovat tyto zdroje?\nOdpověď: Ale co mu zůstane? Všechno čte ze svého mobilu. Na ulici a všude vidí jinou atmosféru.\nOtázka: Tak co se dá dělat?! Jak vychovávat děti? Jaký by byl váš způsob výchovy, kdybyste dostal volnou ruku?\nOdpověď: K tomu je třeba změnit celý stát, celý svět. Svět se musí postarat o budoucí generaci. To by mělo být prioritou veškerého našeho úsilí. Ale čím je naplňujeme, co do nich vkládáme?!\nOtázka: Co by tedy měl svět dělat? Pojďme si to představit. Co?\nOdpověď: Za prvé, úplně odstraňte příklady veškeré hrubosti, násilí, všech druhů masochizmu. Zakažte ve zprávách a všude oslavovat sílu – sílu peněz, sílu moci, sílu armády.\nOtázka: A co máme oslavovat a pozvedat?\nOdpověď: Lidskost v člověku. To dobré – to je spojení s ostatními, to je budování společného světa a tak dále.\nTo, co zamýšleli udělat kdysi za socialismu, ale ne egoistickým způsobem. Pečlivě, postupně realizovat. Tenkrát také existovaly i jiné vztahy. Pronikaly do člověka a lidé se k sobě začali chovat jinak.\nOtázka: To znamená, abychom dospěli k tomuto malému bodu, který se nazývá „třída“ ve škole, musíme vzít svět a začít ho měnit?\nOdpověď: Jistě! Třída je část společnosti na té úrovni, v tom věku, kdy můžeš z dítěte formovat Člověka.\nTakže to není prostě třída, malá místnost. Vezmeš lidi, kteří žijí řekněme sto let, a během dvaceti let je musíš vychovat. To je to nejdůležitější! A pak by výchova měla pokračovat.\nOtázka: Takže, výchova nekončí v této třídě, v této škole, ale pokračuje dál a dál? A pouze tímto způsobem je možné v člověku vychovat Člověka?\nOdpověď: Samozřejmě. Člověk není živočich. Bez výchovy by byl horší než zvíře, protože má egoismus.\nPoznámka: Zní to utopicky. Nikdo se tím nebude zabývat.\nOdpověď: Proto se svět blíží ke konci této utopie.\nOtázka: A co se stane?\nOdpověď: Bude existovat nádherná budoucnost bez lidstva. Jako v Černobylu. Všechno roste, všechno kvete, objevila se zvěř, která předtím zmizela, protože byla vystřílená, vyhubená. A najednou se objevila! Příroda se reprodukuje z ničeho. Protože musí existovat.\nOtázka: Stalo se to, jakmile zmizel člověk?\nOdpověď: Ano. To znamená, že pro náš svět je nejdůležitější, aby z něj zmizel člověk. I to je náprava. Člověk je nejhorší zvíře, které zabíjí všechno kolem.\nOtázka: Dobrá, ale k tomu přece nedojde. Lidstvo zůstane? I když jenom několik lidí, alespoň pár?\nOdpověď: Ti, co zůstanou, pocítí, že není možné žít jinak! Že právě to je základ – v podstatě princip přežití. Přežití! Nejen trochu vylepšit svůj život, ale přežít. Proto musíte přistupovat k ostatním jako k sobě. A Příroda nás k tomu přivede. Bude nás tlačit, dokud neuznáme – já nebo druhý člověk, že druhý má přednost přede mnou.\nOtázka: To znamená, že utopický zákon „miluj bližního svého jako sebe samého“ se stane základem života?\nOdpověď: Bude realizován, protože jsme velmi malí tvorové, kteří nemilují strach a bolest. A proto můžeme být pomocí strachu a bolesti vedeni k čemukoli. I k dobrému, laskavému vztahu mezi námi. Příroda to udělá.\nOtázka: Je to možné bez bolesti?\nOdpověď: Ne! Egoismus nerozumí ničemu jinému.\nZ televizního programu „Novinky s Michaelem Laitmanem“, 15. 10. 2019\nFiled under: Děti, Egoismus, Nový život, Výchova | Add Comment →


SILVERUM: Maďaři kupují zlato – nahrazují výprodej z let 1990 – 1992\nMaďaři kupují zlato – nahrazují výprodej z let 1990 – 1992\n21. 10. 2018 - Autor: Jan Dvořák\nPo více než 30 letech se centrální banka Maďarska nakoupila zlato. Ubvedlo to ve svém komuniké z minulé středy. Důvodem říjnového nákupu zlata není spekulace na růst jeho ceny. Důvodem je skutečnost, že vedení centrální banky vnímá zlato jako nezbytný stabilizační prvek aktiv – ve svém oficiálním prohlášení o nákupu zlata je tomuto vysvětlení věnován nemalý prostor.\nTímto krokem stouply maďarské zlaté rezervy z 3,1 tuny na 31,5 tuny a dle vyjádření centrální banky nyní tvoří 4,4 % devizových rezerv. Zároveň uvedla, že nakoupené zlato již bylo převezeno do Maďarska. Suma 31,5 tuny není náhodná, je to objem zlata držený maďarskou centrální bankou po druhé světové válce v rámci stabilizace ekonomiky.\nNa výše zmíněnou úroveň 3,1 tuny udržovanou až do letošního září se zlaté rezervy dostaly po tříletém výprodeji zlata v letech 1990-1992. Před tím v druhé polovině 80. let minulého století objem zlata držený maďarskou centrální bankou kolísal mezi 40 a 50 tunami.\nMěřeno v tunách zlata jsou v porovnání s ČR jsou maďarské zlaté rezervy přibližně trojnásobné, pokud jde o podíl na aktivech centrální banky je rozdíl ještě větší.


Mýtus vyvrácen: Cizinci v Praze nekupují byty s vidinou zbohatnutí - Euro.cz\nMýtus vyvrácen: Cizinci v Praze nekupují byty s vidinou zbohatnutí\nHana Boříková, 7. 9. 2019\nČeská metropole není městem, kam cizinci, zejména Rusové, masově investují peníze do nemovitostí a deformují tak trh s byty. Analýza Institutu plánování a rozvoje hlavního města Prahy vyvrátila jednu ze starých pověstí pražských, když spočítala, že od pololetí roku 2016 do pololetí roku 2018 koupili jen 3100 bytů, část z nich si navíc velmi pravděpodobně pořídili pro vlastní potřebu, nikoliv s vidinou, že je nechají ležet ladem a za pár let je s tučným výnosem prodají.\nI developeři v metropoli hlásí, že zatímco podíl prodaných bytů na investici zůstává podobný – zhruba dvacet až třicet procent -, mění se struktura kupujících. Před třemi lety převažovali zahraniční kupci, dnes převládají Češi a z přespolních jsou výrazněji zastoupení hlavně Slováci, které vlastně za cizince ani nepovažujeme.\nPro Čechy nákup bytu, pokud tedy mají naspořeno a jsou ochotni podstoupit loterii s nájemníky, smysl i při cenách vzpírajících se zdravému rozumu pořád dává. I když výnosnost hrubých nájmů šla podle propočtu KPMG vzhledem k rostoucím cenám bytů poslední čtyři roky dolů – od roku 2014 do roku 2018 skoro o celé procento (ze 4,3 na 3,4 procenta) -, byt se jim výrazně tržně zhodnocoval.