V Kongresovém centru Praha (KCP) byla úspěšně zakončena komplexní rekonstrukce technického zařízení, která umožní snížit provozní náklady o téměř 30 % ročně. Již první měsíce však naznačují, že procento úspor by mohlo být ještě vyšší. Rekonstrukci za plného provozu a podle plánu prováděla společnost ENESA a.s. z ČEZ ESCO.\nOd září 2015 do listopadu 2016 se v Kongresovém centru konalo téměř 200 akcí a jeho branami prošlo přibližně 500 000 návštěvníků. Žádný z nich neměl tušení, že v zázemí probíhá největší rekonstrukce technologických zařízení od 70. let, kdy bylo KCP postaveno. „V době, kdy jsme podepisovali smlouvu, mělo KCP dojednány akce v hodnotě stovek miliónů korun a bylo jasné, že nesmí dojít k žádným kolizím. Každý větší zásah do provozu se tak musel vklínit do hluchých míst, kterých v případě KCP je jen velmi málo," vysvětluje Ivo Slavotínek, ředitel společnosti ENESA a.s.\nRekonstrukce se týkala kotelny, strojovny chlazení a celého systému vzduchotechniky. Kompletní modernizací a rozšířením prošel systém měření a regulace. Obnovu si vyžádalo i osvětlení. Úpravy byly součástí energeticky úsporného projektu v hodnotě 126 mil. korun, který Kongresovému centru Praha garantuje za 10 let celkovou úsporu 213 mil. Kč, ročně více jak 21,3 mil. Kč. To představuje snížení spotřeby elektrické energie, plynu a vody o téměř 30 %. „Rekonstrukce byla mimořádně rozsáhlá a zpočátku jsme měli obavy, ale vše dopadlo dobře. Nyní čekáme, jaké výsledné úspory nám tato opatření přinesou," shrnuje Ing. Luděk Bednář technicko-provozní ředitel.\nProjekt je řešen pomocí energetických služeb se zárukou úspor (EPC), Kongresové centrum Praha má proto každoročně svých 21,9 mil. korun jistých – ať už ve formě ušetřených provozních nákladů, nebo od poskytovatele projektu, který se smluvně zavazuje uhradit případný rozdíl mezi garantovanou a skutečnou úsporou. „Výsledky dosažené od dubna 2016 jsou slibné. Ve srování s rokem 2013 se spotřeba energie za posledních 10 měsíců výrazně snížila. Již nyní víme, že garantovaná úspora, která je v prvním roce fungování projektu nižší a činí 16,4 mil. korun, bude výrazně překročena," komentuje první výsledky Ivo Slavotínek, ředitel společnosti ENESA a.s.


EFI HOSTINEC ZELŇÁK - EFI HOTELY Brno\nŘEMESLNÉ PIVO Z EFI PIVOVARU\nPoctivé pivo a pivní speciály\nDOMÁCÍ POCHOUTKY K PIVU\nTlačenka, utopenec, nakládané sýry,…\nDESKOVÉ HRY, KARTY, KOSTKY\nZdarma k zapůjčení, abyste si čas u nás užili\nPivnice s vlastními řemeslnými pivy z EFI Pivovaru v srdci Brna\nV EFI Hostinci na Zelňáku vás přivítáme lehkým retro stylem. Můžete se těšit na piva z našeho řemeslného EFI Pivovaru, na vynikající dobroty k pivu stvořené, jako např. paštiky, škvarkové pomazánky, utopence apod. Navíc si můžete zdarma zapůjčit deskové hry, kostky, nebo strávit příjemný večer hraním mariáše!\nVíce informací na www.efihostinec.cz\nNašim hostům nabízíme exkluzivně pouze poctivá piva z našeho vlastního řemeslného EFI Pivovaru. Na čepu máme standardně naše „vlajkové lodě“ v podobě EFI Desítky a EFI Dvanáctky, které jsou doplněné o oblíbenou EFI Osmičku a další speciály, které průběžně měníme podle toho, jaký speciál naši sládci uvaří.\nPro příjemné posezení u piva jsme do nabídky přidali několik pochutin, které se s k pivu výborně hodí. Což takhle dát si domácí tlačenku, utopence, nakládané sýry, škvarkovou pomazánku, kachní paštiku, pivní sýr, pečené vepřové maso nebo gulášovku?\nZdarma si můžete zapůjčit deskové hry, kostky, nebo strávit příjemný večer hraním mariáše! EFI Hostinec na Zelňáku sází na pohodovou atmosféru, kde zapomenete na okolní svět a čas strávený u nás bude pohlazením po duši.


Svět se rozsvítil, - Dárečkovník.czDárečkovník.cz\nSvět se rozsvítil,\nkdyž jsi mě poprvé,\nmá lásko, políbil,\nbylo to suprové.\nDnes jsou to 2 roky,\nco se spojily\ntehdy naše kroky\na směr nám určily.\nOd té doby neustále\nčím dál víc se rádi máme,\nnáš vztah je hotové nebe.\ndélka: 515 znaků\nPřání svatební/novomanželům, Všechna přání\nRate this post Veďte loďku štěstí svého do přístavu manželského. Na vítr si pozor dejte, kormidlem směr udávejte! Držte svou loď v pořádku, rozmnožujte posádku! Pro klid a štěstí v rodině, zavřete tchyně do skříně. Až narodí se maličký, vypusťte[…]\nRate this post Zamiloval jsem se do tvojí bezmezné krásy, musíš být z jiného světa asi. Zamiloval jsem se do tvých očí, hlava se mi z nich příjemně točí. Zamiloval jsem se do tvých plných rtů, těším se, až je[…]\nRate this post Je tu zas dvanáctá hodina, nový rok právě teď začíná! Podívej na nebe, petardy střílí, určitě to bude v tu pravou chvíli! Rodinný přípitek a co ještě víc? Štěstí, zdraví, lásku, pokoj a klid! Ti do roku[…]\nDárková plechová kazeta Vánoční hvězdice - luxusní čaje 72 sáčků/9 příchutí 299.00 Kč\nDárkový certifikát od Invia.cz 500.00 Kč\nJack Daniels Single Barrel 0,7l + sklenička 979.00 Kč


víš, co jsem si uvědomil?\nTak za prvé, když Ti píši, tak slavíme první sobota v měsíci. Tedy den, kdy si více uvědomujeme postavu Panny Marie a snažíme se první sobotu v měsíce obětovat za smír, za hříchy proti neposkvrněnému srdce Panny Marie. O první sobotě jsem psal, takové malé pojednání, když budeš chtít, přečti si ho zde.\nZa druhé, zítra je již pátá neděle postní a my s Ježíšem putujeme do Betánie, kde leží jeho nemocný přítel Lazar.\nPřečti si tento text, prosím i několikrát za sebou. Předtím než začneš číst, pomodli se, abys byl otevřený pro slyšení Božího slova. Neboj se toho, zjistíš, že Boží slovo je úžasné. Najdeš v něm mnoho odpovědí a také útěchy.\nAby si nemusel text hledat, tak Ti ho okopíruji.\nVím deníčku, že je to dlouhý text, ale prosím vytrvej a čti, až si tento text přečteš, zavři oči a celou tu scénu si před sebou představ.\nPojď s Ježíšem a jeho učedníky do Judska, můžeš slyšet hlas apoštolů: „Mistře, nedávno tě chtěli židé ukamenovat – a zas tam jdeš?“ Cítíš ten strach, který učedníci mají? Možná, když i ty máš strach, tak tě uklidní Ježíšova odpověď: : „Nemá den dvanáct hodin? Kdo chodí ve dne, neklopýtne, protože vidí světlo tohoto světa. Kdo však chodí v noci, klopýtne, protože v něm není světlo.“\nOd Ježíše již vím proč jdou do Betánie: „Lazar umřel. A jsem rád, že jsem tam nebyl, kvůli vám, abyste uvěřili. Ale pojďme k němu!“ Myslím Deníčku, že si zaznamenal statečnost a nadšení apoštola Tomáše, když ostatním říká: „Pojďme i my, ať zemřeme s ním!“\nJežíš a jeho učedníci se blíží k domu Lazara a jeho dvou sester Maria a Marty. Marta když zjistí, že se Ježíš blíží, běží mu naproti. Nechme plynout ten krásný rozhovor mezi Ježíšem a Martou: : „Pane, kdybys tu byl, můj bratr by byl neumřel. Ale vím i teď, že ať bys žádal Boha o cokoli, Bůh ti to dá.“ Ježíš jí řekl: „Tvůj bratr vstane.“ Marta mu odpověděla: „Vím, že vstane při vzkříšení v poslední den.“ Ježíš jí řekl: „Já jsem vzkříšení a život. Kdo věří ve mne, i kdyby umřel, bude žít a žádný, kdo žije a věří ve mne, neumře navěky. Věříš tomu?“ Odpověděla mu: „Ano, Pane, věřím, že ty jsi Mesiáš, Syn Boží, který má přijít na svět.“\nMarta je plná smutku, neboť ví o činech Ježíše a ví že: „…kdybys tu byl, můj bratr by byl neumřel…“ Ale v jejich slovech cítíme i naději: „…Ale vím i teď, že ať bys žádal Boha o cokoli, Bůh ti to dá.“ Ježíšova odpověď ukazuje kdo je a co nejen pro Martu znamená. Neboť, kdo zde před Tebou Marto stojí: “… Já jsem vzkříšení a život. Kdo věří ve mne, i kdyby umřel, bude žít a žádný, kdo žije a věří ve mne, neumře navěky.“ Ježíš na konci toho to svého přiznání, kdo je, položí Martě otázku: „… Věříš tomu?“ Deníčku, tuto otázku pokládá Ježíš i Tobě, mě a každému člověku… Věříš tomu, kdo teď před tebou stojí? Odpovíme jako Marta? „Ano, Pane, věřím, že ty jsi Mesiáš, Syn Boží, který má přijít na svět.“\nVyznání Marty je stručné a jasné. Po tom všem co zažila, běží za svou sestrou Marii, neboť také s ní chtěl Ježíš hovořit. Maria, jak uslyšela, tato slova, rychle vstala a šla za ním. Sešli se u hrobu. Tato scéna Deníčku ukazuje, že Ježíš byl Bůh, ale i člověk. Jakmile Marie došla tam, kde byl Ježíš, a uviděla ho, klesla mu k nohám a řekla mu: „Pane, kdybys tu byl, můj bratr by byl neumřel.“ Když Ježíš viděl, jak pláče ona a jak pláčou i židé, kteří přišli zároveň s ní, v duchu byl hluboce dojat, zachvěl se …“ Toto vše mu, ale nezabránilo položit otázku: „kam jste ho položili?“\nCo se v tu chvilku událo? Evangelista Jan nám to ukazuje do detailů: „Pane, pojď se podívat!“ Ježíš zaplakal. Židé říkali: „Hle, jak ho miloval!“ Ale někteří z nich řekli: „Copak nemohl ten, který otevřel oči slepému, také dokázat, aby on neumřel?“ Ježíš byl znovu hluboce dojat a přišel ke hrobu. Byla to jeskyně a na ní ležel kámen. Ježíš řekl: „Odstraňte ten kámen!“ Sestra zemřelého Marta mu namítla: „Pane, už zapáchá, vždyť je tam čtvrtý den.“ Ježíš jí odpověděl: „Řekl jsem ti přece, že budeš-li věřit, uvidíš slávu Boží.“ Odstranili tedy kámen.\nDeníčku, také si uvědomuješ, hloubku této chvíle? Také si uvědomuješ, že Ježíš je ten, kdo má moc i nad smrtí?\nNyní nastává intimní chvíle mezi Ježíšem a Nebeským Otcem. Ježíš se s velkou důvěrou modlí: „„Otče, děkuji ti, že jsi mě vyslyšel. Já jsem ovšem věděl, že mě vždycky vyslyšíš. Ale řekl jsem to kvůli zástupu, který stojí kolem mě, aby uvěřili, že ty jsi mě poslal.“\nPo těch slovech zavolal mocným hlasem: „Lazare, pojď ven!“ Mrtvý vyšel, ovázán na nohou i na rukou pruhy (plátna) a s tváří omotanou šátkem. Ježíš jim nařídil: „Rozvažte ho a nechte odejít!“\nJistě již Deníčku víš kdo je pro nás Ježíš: „Já jsem vzkříšení a život. Kdo věří ve mne, i kdyby umřel, bude žít a žádný, kdo žije a věří ve mne, neumře navěky…\nMáme poslední týden a začínají největší křesťanské svátky. Svatky, kdy prožíváme, co Ježíš pro nás vykonal. 5. neděle nám ukazuje, kdo je Ježíš. I nám pokládá otázku, na kterou si musíme odpovědět jen v tichosti, na kolenou, neboť věř mi, že jinak to nepůjde.\nJežíš i tobě říká a na konci se i tebe zeptá: „Já jsem vzkříšení a život. Kdo věří ve mne, i kdyby umřel, bude žít a žádný, kdo žije a věří ve mne, neumře navěky.\nPřeji Ti Deníčku, krásnou neděli a neboj se, Kristus je opravdu Vzkříšení a život.


patchworkové sady | Patchworkové výrobky pro Váš útulný domov\nZařizujete si nový domov a hledáte inspiraci? Přejete si sladit interiérové doplňky ve svém bytě? Vyberte si některou z mých patchworkových sad pro dětské pokojíčky, ložnice či obývací pokoje.\nStandardní sada obsahuje přehoz na postel, kapsář za postel a jeden nebo dva polštářky.\nNa přání vám zhotovím váš vlastní komplet poskládaný z dalších patchworkových bytových doplňků. Do sady si můžete vybrat také například malý kapsář, hrací deku, povlečení či závěsy.\nŠiji z kvalitních bavlněných látek.\nJaro v Paříži - patchworková sada


Václav Ježek obhájil prvenství v Českém ráji | Horská kola | IVAR CS AUTHOR TEAM\nPrvních pět kilometrů tratě jsou významné dvěma krátkými stoupáními, kde se startovní pole vetšinou rozdělí do malých skupin a ne jinak tomu bylo i letos. Na čele se po tomto úseku vytvořila asi dvaceti členná skupina, která po prvních kilometrech s ostrým tempem viditelně zvolnila, čehož se snažil využít Jan Strož. Za hradem Kost neváhal a svým nástupem si vytvořil malý náskok, který však neměl dlouhého trvání a Honza byl opět pohlcen vedoucí skupinou.\nO něco podobného se pokusil i Václav Ježek na dvacátém kilometru nedaleko zříceniny hradu Trosky, kde si v prudkém kopci zrychlil a ostatním dokázal ujet o několik desítek metrů. Svoje vedení začal poměrně rychle navyšovat a až do cíle svou šanci nepustil. Vencovi se tak podařilo obhájit loňské vítězství a patří mezi nejúspěšnější bikery tohoto závodu.\nTo však nebylo jediné vítězství Ivar CS – Author Teamu, protože svoje kategorie vyhráli Jana Hladíková (Ženy 40-49 let), Martin Splítek (Muži 19-29 let), Ivo Netík (Muži 40-49 let) a Jaroslav Rys s Tomášem Prchalem (Tandem). Martin Splítka na stupně vítězů ještě doprovodil na druhém místě František Klouček. Z výborných výsledků jednotlivců profitoval náš tým i v soutěži družstev, kterou jednoznačně ovládl. Kompletní výsledkový servis najdete na www.sportsoft.cz


Do kin vstupuje česko-polský dokument o Karlu Krylovi | ParlamentniListy.cz – politika ze všech stran\nParlamentníListy.cz » Aréna » Monitor » Do kin vstupuje česko-polský dokument o Karlu Krylovi\nDo kin vstupuje česko-polský dokument o Karlu Krylovi\nCelovečerní dokumentární film Bratříček Karel polské režisérky Krystyny Krauzeové dnes vstupuje do českých kin. Vedle životních osudů legendárního písničkáře zaznamenává i dopad jeho tvorby v Polsku. Snímek natočený v česko-polské koprodukci přibližuje pro mnohé neznámé události z Krylova života.\nPopisek: Busta Karla Kryla\nSnímek začíná televizním záznamem oznámení úmrtí Kryla 3. března 1994 a končí zamyšlením nad jeho odkazem pro dnešní dobu. Ve snímku kromě českých zástupců (Jan Kryl, Miroslav Kovařík, Jaroslav Hutka, Vladimír Merta, Jiří Černý a další) vyprávějí o svých setkáních s Krylem také polská režisérka Agnieszka Hollandová nebo zpěvák Michał Tarkowski.\nSnímek obsahuje množství archivních záběrů ukazujících odlišnost politického vývoje v bývalém Československu a v Polsku. Nechybí záběry ze slavného koncertu ve Vratislavi, kde Kryl vystoupil v roce 1989 ještě v době, kdy měl vstup do vlasti zakázaný. Kromě písniček, které nazpíval v češtině i polštině, diváci ve filmu uslyší promlouvat Kryla z dosud nezveřejněných nahrávek z Rádia Svobodná Evropa a z amatérských záznamů.\nRežisérka zachytila i Krylovo zklamání politickým vývojem po listopadu 1989 a nesouhlas s rozdělením Československa v roce 1992.\nKarel Kryl se narodil v roce 1944 v Kroměříži. Vystudoval keramickou školu, ale proslavil se jako písničkář a básník. Stal se legendou svobodné kultury nejen pro mladou generaci 60. let, která se nemohla smířit s okupací tehdejšího Československa v roce 1968, ale zůstal pojmem i pro generace následující. Kryl žil od roku 1968 v Německu, po roce 1989 se do tehdejšího Československa pravidelně vracel. Zemřel ve věku nedožitých 50 let v Německu.\nJá nechci, aby Trump uspěl! Americký novinář v nešťastném komentáři naříká nad hrozbou změny v USA\nPokud Trump splní desetinu slibů, nezůstane na kameni kámen, soudí Ondřej Hejma\nPřiletělo z Hradu: Pořádají hnusnou štvanici na lidi! V letech 2017 a 2018 máme šanci to souručenství mainstreamových médií a tzv. elit porazit!\nPolsko , Kryl , kina , Bratříček Karel


SRPŠ :: Sportovní základní a mateřské školy\nÚvod > ZŠ Človíček Hostivař > SRPŠ\nPozvánka na shromáždění delegátů 28.3.2019\nPozvánka na shromáždění delegátů 26.3.2018\nnaše Sdružení rodičů a přátel školy při Sportovní základní škole Človíček Hostivař, z.s. (dále „SRPŠ“) bylo založeno ustavující schůzí dne 19.1.2017 a od 23.3.2017 je zapsáno ve spolkovém rejstříku vedeném Městským soudem v Praze (stanovy SRPŠ jsou k dispozici v sekci Dokumenty).\nSRPŠ sdružuje rodiče žáků navštěvující Sportovní základní školu Človíček Hostivař a také přátele školy, kteří se zajímají o výchovu a vzdělávání žáků, činnost a rozvoj školy. Cílem naší činnosti je zejména všestranná spolupráce s vedením školy při výchově a vzdělávání našich dětí - žáků školy, podpora vzájemné komunikace a spolupráce mezi rodiči, učiteli, vedením školy a zřizovatelem školy a dále spolupráce se školou při organizaci školních a mimoškolních akcí. Rovněž seznamujeme vedení školy a zřizovatele školy s náměty a připomínkami vás rodičů a podílíme se na jejich vyřizování, předkládáme podněty a doporučení k chodu školy a zlepšování školního prostředí.\nBudeme velice rádi, pokud budete mít chuť se k nám přidat a svými nápady a pomocí přispět k rozvoji a činnosti SRPŠ. Zájemci o členství mohou vyplnit členskou přihlášku a vhodit ji do poštovní schránky nacházející se u vstupu do areálu školy, či osobně předat kterémukoli členu výboru.\nTěšíme se na spolupráci a nové členy z vašich řad.\nMgr. Petra Spilková - předseda\nIng. Kateřina Pelikánová - místopředseda\nSídlo : Kunická 1568/2, Hostivař, 102 00 Praha 10\nIČ : 05891680\nEmail : srps@sportovniskoly.cz\nČlenské příspěvky : 200,- Kč / kalendářní rok (Při platbě členských příspěvků prosím uveďte do poznámky své jméno a příjmení)\nČíslo účtu : 2901196214/2010, Fio banka, a.s.


Lifee.cz – Je tohle nový Einstein? Mladičká Sabrina Pasterski zkoumá nejsložitější fyzikální problémy\nJe tohle nový Einstein? Mladičká Sabrina Pasterski zkoumá nejsložitější fyzikální problémy\n1. července 2016 Redakce Lifee.cz\nTémata: astrofyzika, talentované ženy, věda, výzkum\nSabrině je sice teprve 22 let, ale už je absolventkou Massachusettského technologického institutu a kandidátkou na titul Ph.D. z Harvardu. A čím že se to zabývá? Astrofyzikou!\nSabrina se věnuje výzkumu gravitace a časoprostoru, přičemž se specializuje na takzvanou kvantovou gravitaci. Objevy z této oblasti by mohly dramaticky změnit naše chápání fungování vesmíru.\nPasterski ovšem exceluje i v jiných oborech. Na nedostatek nabídek ke spolupráci si tak opravdu nemůže stěžovat. Například Jeff Bezos – úspěšný letecký vývojář a zakladatel portálu Amazon.com a společnosti Blue Origin – je podle svých vlastních slov ochoten zadat jí nějaký úkol pokaždé, kdy o to projeví zájem.\nMimochodem, tato mimořádně talentovaná dívka nepoužívá žádné sociální sítě a dokonce ani nevlastní chytrý mobilní telefon. Pouze provozuje vlastní webovou stránku PhysicsGirl, na které si můžete mimo jiné přečíst dlouhý seznam jejích dosavadních úspěchů.\nPokud si však myslíte, že Sabrina je introvertní samotářka, kterou kromě vědy už vůbec nic jiného nezajímá, mýlíte se – má několik dobrých kamarádů a dá se s ní mluvit o mnoha různých věcech. Nikdy ale nezkoušela alkohol ani cigarety… a také ještě neměla žádného přítele.\n„Raději bych zůstala ve střehu a doufejme, že jsem známá tím, co dělám, a nikoliv tím, co nedělám,“ prohlásila v rozhovoru pro magazín OZY.


Tony Hawk’s Pro Skater 1 + 2 potěší skateboardové veterány i nováčky | Radio Wave\nAdrenalin nemusíte zažít jen tam venku. Pusťte si Quest o předělávce skejťácké videoherní legendy a dalších titulech, které přinesou vzrušení i do vašeho obýváku\nTony Hawk’s Pro Skater 1 + 2 není pouhým remasterem s trochu vylepšenou grafikou, ale plnohodnotným remakem na novém enginu. Nutno podotknout, že nutně rozšířeným remakem – najdete v něm všechny původní tratě, skejťáky a skejťačky i ikonický soundtrack nabitý tehdejšími hity, ale také spoustu novinek. Třeba hudební doprovod tvůrci rozšířilo skoro o 40 nových písniček, aby prý lépe reflektoval vývoj a historii pouliční kultury.\nVideo of Tony Hawk’s Pro Skater 1 and 2 - Launch Trailer | PS4\nPodle Jardy, který s původními dvěma díly strávil stovky, ba možná i tisíce hodin, se remake hraje přesně tak povědomě, jak byste od něj čekali. Tratě jsou sice bohatší na vizuální detaily, ale fyzika na nich funguje plus minus stejně a hráčům originálu spustí svalovou paměť, o které nejspíš ani nevěděli, že ji mají.\nZe hry Tony Hawk’s Pro Skater 1 + 2|foto:Activision\nTony Hawk’s Pro Skater 1 + 2 ale není určený jen pro ostřílené hráče, klade si za cíl přilákat k počítačům a konzolím i zelenáče, kteří se na opravdovém prkně nedovedou ani udržet, a přesto by mezi skateboardisty rádi aspoň nakoukli. A těm dopřeje právě takovou skejťáckou fantazii, jako se to podařilo originálu z roku 1999.\nLákají vás namísto ježdění na prkně spíš jiné sporty, které vám přijdou nedostupné? Poslechněte si nejnovější Quest, který kromě Tonyho Hawka rozebírá i virtuální adaptace letních a zimních olympiád či dalších sportovních kratochvílí.


V Idlibu byla zahájena operace proti Džabhát an-Nusře - 22.01.2018, Sputnik Česká republika\nV Idlibu byla zahájena operace proti Džabhát an-Nusře\nSyrská vládní armáda a oddíly domobranců zahájily operaci proti teroristům Džabhát an-Nusry ve východní části provincie Idlib, informovalo ruské ministerstvo... 22.01.2018, Sputnik Česká republika\nsýrie, fronta an-nusra, idlib\n07:40 22.01.2018 (aktualizováno: 08:03 22.01.2018)\nSyrská vládní armáda a oddíly domobranců zahájily operaci proti teroristům Džabhát an-Nusry ve východní části provincie Idlib, informovalo ruské ministerstvo obrany. Obklíčená skupina teroristů čítá přes 1 500 lidí. Ve výzbroji mají tanky, bojová vozidla pěchoty, polní děla a minomety.\nVelký útok v provincii Idlib byl zahájen na začátku ledna. Za uplynulých 24 hodin se jednotky syrské vládní armády pod velením generála Hassana Suheila dostaly na vzdálenost šesti kilometrů severně od letiště Abu Dhuhur, toto území teroristé ovládali téměř 2,5 roku. Teroristé byli vytlačeni z 24 osad.\nZ Abu Dhuhuru do města Idlib, hlavní bašty Džabhát an-Nusry, zbývá méně než 40 kilometrů.


Pension House with Ponies - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Bran\nPrincipala nr. 288A, Moieciu de Jos, Bran, Rumunsko - Zobrazit na mapě\nPension House with Ponies – podrobnější informace\nV průběhu návštěvy města Bran se budete cítit jako doma v hotelu Pension House with Ponies, nabízejícím kvalitní ubytování i obsluhu. Odtud mohou hosté užívat snadný přístup ke všemu, co může toto živé město nabídnout. Díky své výhodné poloze, nabízí hotel snadný přístup k místům, která musíte vidět.\nVyužijte bohatství bezkonkurenčních služeb a vybavení v tomto hotelu ve městě Bran. Hotel nabízí přístup k široké škále služeb, včetně nonstop recepce, expresní přihlášení a odhlášení z hotelu, společenské prostory, grilovací zařízení, knihovna.\nKromě toho jsou všechny pokoje vybaveny celou řadou vymožeností. Mnoho z nich má k dispozici i klimatizace, minibar, balkon/terasa, telefon, televize, které potěší i toho nejnáročnějšího hosta. Po celý den si můžete užívat pohodovou atmosféru dětské hřiště, jízda na koni, zahrada. Pension House with Ponies je ideálním místem k pobytu pro cestovatele hledající kouzlo, komfort a pohodlí ve městě Bran.


Haye je Kličkem posedlý. Nezažil jsi pořádnou bitku, prásknu s tebou o zem, popichuje Ukrajince - Sport.cz\n12. ledna 2013 13:34 - Londýn\n(Aktualizováno: 12. ledna 2013 14:21)\nVrátí se legendární Ukrajinec Vitalij Kličko do boxerského ringu, nebo se bude dál naplno věnovat politické kariéře? Odpověď netrpělivě vyhlíží především Kličkův britský rival David Haye. Dvaatřicetiletý rohovník do svého soupeře stále šije a na dálku ho popichuje drsnými výrazy. Dojde k vzájemnému souboji? Ambiciózní Haye v rozhovoru pro list The Telegraph nešetří ostrými projevy.\nHaye je bývalý šampión organizace WBA. O titul ho v červenci 2011 připravil Vitalijův mladší bratr Vladimir, který tehdy britského boxera porazil na body. Teď si David Haye troufá na staršího a zkušenějšího rohovníka. Jednačtyřicetiletý Vitalij Kličko, šampión v těžké váze organizace WBC, se v posledních týdnech a měsících soustředí hlavně na svou politickou kariéru a o svém návratu do ringu příliš nemluví.\nTo Brit se ve svých vyjádřeních činí. Klička (45 výher - 2 porážky) už dlouho popichuje peprnými výrazy. Ani v letošním roce tomu, zdá se, nebude jinak. „Vitalij je bojovník, ale velkého vítězství nikdy nedosáhl. Jediný jeho zápas, který si lidi pamatují, je souboj s Lennoxem Lewisem. A z něj odešel až jako druhý nejlepší," připomíná Haye duel, který se uskutečnil před téměř deseti lety. Kličko tehdy v řežbě prohrál po šestém kole, obrovská tržná rána nad jeho levým okem si vyžádala na 60 stehů. Lewis je posledním boxerem, který Ukrajince přemohl.\n„Jsem si jistý, že Kličko ještě chce dosáhnout velkého vítězství, jaké nikdy neměl. Bojoval se spoustou boxerů, ale za posledních deset let byl vždy favoritem," dodal Haye.\nPočítá s duelem v Německu\nDvaatřicetiletý Haye (26 - 2) si na Klička troufá už delší dobu. Na vzájemný zápas se připravuje od minulého roku, až poté hodlá definitivně uzavřít svou aktivní kariéru. „Na rozdíl od jiných nemám strach z konce, dokážu se o sebe postarat. Nedávno jsem boxoval s Dereckem Chisorou a knokautoval ho už v pátém kole. To je dobrý výsledek na konec kariéry. Já ale chci napsat závěrečnou kapitolu. Doufám, že Vitalij se soubojem počítá. Bude to pořádná bitka a já s ním v ringu prásknu o zem!" neztrácí Haye sebevědomí.\nVzájemný souboj s Kličkem bere Haye jako hotovou věc. „Až budu znát přesné datum, vrátím se do ostrého tréninku a bouchnu do toho. Kličkovým chlebodárcem je Německo, takže jsem připravený na to, že budu boxovat venku. Ale i po mě je poptávka, sledovanost to dokazuje. Když jsme se v Hamburku řezali s Vladimirem, zápas sledovalo 16 miliónů diváků - zatímco když o rok později bojoval s Tonym Thompsonem, viděla to polovina fanoušků. Snažím se udělat všechno pro to, abychom s Vitalijem ještě boxovali. Ale jestli se tak nestane letos, pak už nikdy!" dodal Haye, který se po ukončení kariéry chce stát filmovým hercem.


Undergroundová kultura – Česko | Knihy.ABZ.cz\njen "Undergroundová kultura – Česko"\nSamizdatová literatura – Česko\nAlternativní kultura – Česko\nAutor – Machovec – Martin Machovec\nNejlépe hodnocené knihy z kategorie Undergroundová kultura – Česko:\nNarodil jsem se den poté…\nSubkultury jsou poměrně často vnímány jako běžná součást společnosti, zejména pokud se jedná o mládež. Není však zatím obvyklé pohlížet na ně jako na legitimní součást občanské společnosti. Kniha se zaměřuje na hardcore punkovou subkulturu, ...\nDeluxe box: kniha/DVD/CD\nAutor: Oldřich Kaiser; Dáša Vokatá\nBásnířka, písničkářka a disidentka Dáša Vokatá v průběhu 90. let žila, tvořila a vystupovala s autorským pořadem společně s undergroundovým básníkem Ivanem Martinem Jirousem, s nímž také založila kultovní festival Magorovo Vydří. Po ...\nReflections on Samizdat Literature in Totalitarian Czechoslovakia (e-kniha)\n– Výbor ze studií literárního historika a editora Martina Machovce, které vznikaly v posledních dvou dekádách (2000–2018), představuje celou řadu faset uvažování o fenoménu undergroundu. V jednotlivých studiích se zabývá zejména ...\nViews from the Inside. Czech Underground Literature and Culture (1948–1989) -- Manifestos - Testimonies\nSborník obsahuje texty Ivana Martina Jirouse, Egona Bondyho, Jáchyma Topola a Kanaďana Paula Wilsona mapující českou undergroundovou literaturu a hudbu 50. a zejména 70. a 80. let 20. století. ...\nSvazek Views from the Inside přináší v pěti literárních dokumentech svědectví předních představitelů kultury českého undergroundu. Stavem hudebního undergroundu 70. let, jeho ideovými východisky a společenskou rolí se zabývá Ivan Martin ...\nNew York, Berlin, Prague\nAutor: Robert Carrithers; Louis Armand;\nCITY PRIMEVAL is a constellation of personal documentaries of place & time by key contemporary writers, poets, musicians, designers, filmmakers, photographers, artists, editors, performers from within the New York, Berlin & Prague ...\nPřibližuje detailně Jirousův život od dětství v Humpolci, přes studia v Praze, jeho vztahy s českými výtvarníky v šedesátých letech a soužití s rockovou skupinou The Plastic People of the Universe. Především ale popisuje Jirouse jako ...\nAutor: Marian Cingroš; František Stárek Čuňas\nIvan Martin Jirous řečený Magor byl kultovní postavou české nonkonformní kultury, vůdčí figurou českého undergroundu, výtvarným teoretikem, spisovatelem, básníkem. Jeho nepřehlédnutelná postava čněla všude tam, kde se zjevila. Měl téměř ...\nBásně a písně z let 1972 - 2003\nAutor: Miroslav Skalický "Skalák"\nSouborné vydání literárního díla výrazného představitele českého undergroundu obsahuje texty, které vznikaly v letech 1972-2003. Základem tohoto souboru "Skalákovy" tvorby jsou texty, jež průběžně vznikaly v sedmdesátých letech minulého ...\nHistorie už více jak 20 let trvající kariéry české rockové skupiny Našrot, která ve svých počátcích vyznávala HC a punk a dnes kombinuje větší množství stylů a patří mezi slavné a oblíbené kapely alternativní scény. Známý český hudební ...\nVybraní spisovatelé pro téma Undergroundová kultura – Česko\n» Onuferová – Edita Onuferová\n» Čuňas – František Stárek Čuňas


Romský hráč českého futsalového týmu řekl, že reaguje na rasismus tím, že hraje lépe\nBy Audrey Mckinney / 18 května, 2021\nJoseph Gabo Jr., futsalový fotbalista AC Sparta Braha v České republice, provedl v roce 2021 rozhovor s Richardem Samkem na pořadu „10 Minutes Plus“ v televizi ROMEA TV. (Foto: ROMEA TV)\n„Nenechte se ukrást z naší šatny.“ To je jeden z častých výsměchů jeho soupeřů u Josepha Gaba mladšího, romského útočníka futsalu v týmu A. AC Sparta Praha S kým nedávno hovořil Richard Samko „10 Minute Plus“ na ROMEA TV.\n„Vždycky kopu v patách a hraju lépe, abych rozhněval své protivníky,“ říká v rozhovoru Gabčo mladší o tom, jak řeší takové situace. Podle jeho názoru by lidé měli k rasistickým urážkám zaujmout samostatný přístup.\nSport je nejdůležitější věcí v životě sportovce. Jeho otec Josef Gabo mu byl během dětství a dospívání velkým vzorem a v 90. letech byl jedním z nejznámějších útočníků mezi českými futsalovými představiteli.\n„Sport mě naučil pravidla. Spousta Romů má talent, ale většina z nich ho promrhá. Buď je jejich přátelé táhnou dolů, nebo je rodiče nenechají jít vpřed. Kdokoli má šanci uspět ve sportu, sportovec řekl ROMEA TV.\nGabo Jr. strávil stint s českým futsalovým týmem U-21 za ním. Kromě účasti v Olympiku Mělník hrál dva roky s Benagem Zruč nad Sázavou.\nPo návratu do hry za Mělník, Gabčo, Jr pomohl tomuto týmu postoupit v tomto sportu do Premier League. Dnes hraje za Spartu Praha.\nREAD NCAA tenisový kurt pro muže | Sportovní


2.pěší divize ARVN (Su Doan 2 BB) / NAM 64-75\n2. divize je přímý potomkem 32.mobilní skupiny, která byla vytvořená v Severním Vietnamu 3.listopadu 1953. V červenci 1954 byla skupina přepravena do Nha Trang a posléze do Da Nangu. Skupina byla pravděpodobně spolu s 21. a 31. mobilní skupinou rozpuštěna v prosinci 1954, aby z jejího jádra byla 1.února 1955 ustanovena 32.pěší divize, jejímž prvním velitem byl podplukovník Ton That Dinh, bývalý velitel 32. Mobile Group. Do divize byly začleněny i další jednotky přemístěné ze Severu. 1.srpna 1955 byla divize přejmenována na 32. polní divizi, k 1.listopadu 1955 na 2.polní divizi a v lednu 1959 na 2.pěší divizi.\nSpojařská škola, Vung Tau, 1969.


Dobrý den pane doktore, prosím informace pro svou maminku, která je diabetička. V poslední době jí stoupají naměřené hodnoty a je hodně unavená. Denní inzulín má 16, noční 20. Mám obavy, aby nedostávala vyšší dávky. Je možné nějakým bylinným doplňkem hod | Poradna bylinky, byliny, babské rady - Bylinky pro všechny\nDobrý den pane doktore, prosím informace pro svou maminku, která je diabetička. V poslední době jí stoupají naměřené hodnoty a je hodně unavená. Denní inzulín má 16, noční 20. Mám obavy, aby nedostávala vyšší dávky. Je možné nějakým bylinným doplňkem hod\n(stránka otevřena 37x)


Nováček, Karel, 1968-: Tachov, ul. B. Němcové, ppč. 379 - 380, nálezová zpráva o výsledcích záchranného archeologického výzkumu v l. 1992 - 1995 | Národní památkový ústav\nNováček, Karel, 1968-: Tachov, ul. B. Němcové, ppč. 379 - 380, nálezová zpráva o výsledcích záchranného archeologického výzkumu v l. 1992 - 1995\nTachov, ul. B. Němcové, ppč. 379 - 380, nálezová zpráva o výsledcích záchranného archeologického výzkumu v l. 1992 - 1995 Nováček, Karel, 1968-\nSignatury svazku: O 037-4-22481\nDalší původce: Nováček, Karel, 1968- - vypracoval, archeolog\nČást obce č. domovní: Tachov, 2000\nRok akce/Datum mapování: 1992-1995\nKlíčová slova: spořitelny, novostavby, archeologické výzkumy\nPlánový archiv O 037-4-22481 Dostupné s omezením


Spadlá větev zranila dvě ženy. A mohlo být hůř! - Deník.cz\nSpadlá větev zranila dvě ženy. A mohlo být hůř!\nPraha – Neštěstí, které jen shodou náhod nevedlo k tragédii, se stalo ve čtvrtek odpoledne v centru metropole. Na Kampě necelé tři hodiny po poledni odlomil poryv větru rozměrnou větev z jírovce a ta se zřítila do restaurační zahrádky. Naštěstí ne mezi lidi, ale do kouta sloužícího jako zázemí podniku.\nPřesto dvě ženy utrpěly zranění; naštěstí vyvázly s povrchovými škrábanci a odřeninami. Po dobu zásahu hasičů, kteří přijeli nejen odstranit větev, ale i zajistit celý strom, zůstala uzavřená nejen zasažení zahrádka, ale omezení se nevyhnuly ani další podniky v okolí. Protože strom se nezdá být v ideální kondici, čeká se na rozhodnutí odborníků, co s ním bude dál. Vyloučeno není ani pokácení, aby se nakonec nestal zabijákem.\nZ vysílače budou utíkat stovky lidí\nZáchranáři v Praze vlastní jen jednu výjezdovou základnu z osmnácti\nV kavárně Ema na Florenci melou baristé tu nejlepší kávu\nBydlení v Česku je druhé nejdražší v Evropě. Pro seniory bývá nájem likvidační


Podpůrné prostředky (vitamíny a podobně) před těhotenstvím - Diskuze Omlazení.cz\nivise 13. 1. 2010 13:01 Já bych měla otázku, jaké podpůrné prostředky, vitamíny doporučujete před plánovaným těhotenstvím ? Slyšela jsem, že kyselinu listovou a určitě toho bude víc. Děkuju Chaplinka od 1. 12. 2009\nChaplinka 13. 1. 2010 20:37 iviseNa trhu je celá řada těchto přípravků-např. Calibrum babyplan atd. Zkus se poptat v lékárně tam ti určitě poradí Drzý kohoutek od 8. 1. 2010\nDrzý kohoutek 13. 1. 2010 20:45 Povím ti to asi takhle; před a během je nejúčinější kyselina listová... to ostatní už moc nutné není, pokud nejsi vegetariánka, veganka a pod Ale pokud ti můžu doporučit (i já baštila vitamíny během těhu) jedla jsem Elevit ... )najdeš na netu - je teda dražší, ale vyhovoval mi (ze začátku jsem měla od značky swiss o z toho se mi zvedal žaludek, i když to bylo i tím "začátkem těhu") Takže hlavně bašti ovoce a zeleninu, ryby určitě ... Kdysi dávno žádné vitamíny nebyly a taky se rodily krásné zdravé děti; matky měly jen bílý kafe a kus chleba, sem tam maso; dobře bašti a uvidíš, pinďa poroste Já mám teď 5ti měsíčního uličníka, porodní váha 4,5kg .. i když mi v porodnici říkali, že to bylo vitamínama (které jsem jedla stejně tak jednou jo a dlouho ne - zapomínala jsem) spíš jsem porodila kopii svého muže; což je pořádný chlap do futer. Těhu zdar\nChaplinka 13. 1. 2010 20:53 Cituji Drzý kohoutek: Kdysi dávno žádné vitamíny nebyly a taky se rodily krásné zdravé děti;No kdysi dávno byly taky trochu jiné životní podmínky-od životního prostředí počínaje, stresem konče ...Vitamíny určitě neuškodí, btw. není Elevit až od 2. a 3. trimestru?\nISIS 13. 1. 2010 20:57 Chlap do futer prej Optimální je asi to calibrum babyplan a podobné vitamíny pro plánované těhu a nebo stačí i ta kys.listová a s calibrem začít až na zač těhu Drzý kohoutek od 8. 1. 2010\nDrzý kohoutek 13. 1. 2010 21:03 Cituji Chaplinka: No kdysi dávno byly taky trochu jiné životní podmínky-od životního prostředí počínaje, stresem konče ...Vitamíny určitě neuškodí, btw. není Elevit až od 2. a 3. trimestru? Jasný, já to chtěla nadlehčit; spíš srovnat, že i kdyby se nejedly vitamíny jako samotné preparáty, kromě té kyseliny, určitě by se miminko neohrozilo, ale jak jsem psala, sama jsem je také baštilaElevit se může hned - ale je to jediný multivitam., který neobsahuje jod - ostatní vitamíny pro těhulky je mají; Elevit je právě i pro ty maminky, co mají problém se štítnou - což tedy nebyl můj případ, ale nabídli mi ho v ordinaci a tam jsem si ho i o něco levněji koupila ....\nRosamunda 13. 1. 2010 21:48 před těhu jsem nejedla nic, během těhotenství občas zobla Calibrum pro těhotné..spíš jsem jedla pestrá, zdravá jídla, hodně ryb, zeleninu, jogurty, prostě vyváženě, malý byl standardní miminko (3,30kg) teď je z něj kluk jak buk, mám z něj radost..\nvlastina9 13. 1. 2010 22:23 Já jsem během těhotenství užívala tablety GS Mamavit.\nInnes 14. 1. 2010 9:00 Já užívám Femibion, jsem v 31.tt a spokojenost, je ale dražší. Jinak mám doma ještě vzorek Folgravidu a ten taky neobsahuje jód, apsoň myslím. Já problémy se štítkou mám, proto Femibion beru jen obden a teď mezi tím Folgravid. Podle váhovýho odhadu to snad žádný megamimi nebude, i když my s přítelem byli docela cvalíci Ale pokud jíš vyváženou stravu, tak si myslím, že listovka stačí ivise od 8. 10. 2008\nivise 14. 1. 2010 9:38 Děkuju za názory. Chtěli bychom se o dítě pokoušet od prosince, beru dlouhodobě HA, kdy myslíte, že je vhodné vysadit a brát např. tu kyselinou listovou?\nRosamunda 14. 1. 2010 11:32 vysaď a pokoušej se.. někdo říká, že se má tři měsíce počkat a "čistit" tělo, ale můj dr. říkal, že to není třeba, naopak zkoušet co nejdříve po vysazení.. a já souhlasím, já například otěhotněla při braní HA a v pohodě.\njataky 14. 1. 2010 14:20 Toto téma už tady je.\nFalanga 20. 4. 2016 9:52 Brala jsem Folgravid, začala jsem vlastně ještě před otěhotněním - dostala jsem radu, že to napomáhá početí. A ono jo, za dva měsíce byly na testu dvě čárky. VeronikaEma od 2. 9. 2012\nVeronikaEma 21. 4. 2016 8:54 Ahoj holky, o dítě se chceme pokoušet na konci roku. Mám dvě dělohy a mám vysoké riziko potratu. Co byste mi doporučily? A hlavně - kdy začít brát ty vitamíny?\nVeronikaEma 21. 4. 2016 18:50 Reaguji na Falanga: Kolik stojí a je normálně dostupný bez receptu?


no jo ... Čunek ...\nten umí řešit problémy ..... tím, že je pošle dál\nA nemohli by se ti "extrémisté" přihlásit v obci k trvalému pobytu?\nPředstava, že by té obci pomohl další příliv nezaměstnaných je naprosto zcestná.\npolicejní koordinátorka pro menšiny Michaela Sedláčková.\nmůže mi někdo vysvětlit, proč musíme ze svých daní živit i takovéto zbytečné existence?\nRe: policejní koordinátorka pro menšiny Michaela Sedláčková.\nKde pak máme policejního koordinátora pro většinu\nrozhodně mi připadá divné,když příznivci DSSS jsou označováni jako pravicoví extrémisté,zatímco příznivci KSČM jako levicoví extrémisté označeni nejsou. Někde je asi chyba. Kde?\nOni i příznivci Dělnické strany jsou levicoví extremisté. Pravicový extremista požaduje extrémně liberální trh, extrémně nízké zásahy státu do ekonomiky, extrémně nízké regulace a extrémně vysokou míru svobody.\nA také extrémně vysokou míru osobní zodpovědnosti. Tu především, jinak je to anarchie. A právě té zodpovědnosti zde není většina lidí evidentně schopná. Hlavně "nepřizpůsobiví" ne.\nNemáte pravdu. To co popisujete není extremismus, ale libertariánství. To, že DSSS je řazena mezi pravicové extremisty se totiž vůbec netýká jejich postojů k ekonomice, vychází to spíš z tradičního řazení národně orientovaných stran na pravici. Ale samozřejmě, jejich program obsahuje značné množství levicových požadavků.\nJejich volební program, kromě volání po rovnosti všech občanů této země (tj. postoj proti diskriminaci většiny ve prospěch cikánské menšiny) je čistě levicový.\nže článek tu tak dlouho vydržel\nRe: a vrátili se?\nmyslíš jako do rodného Slovenska a Maďarska?\nNe za prací\nale na nákupy do Kauflandu a potom se stavit v herně\nKecy ...350 lidí tam nebylo\nprošel jsem všech 15 ftoto na webech , napočítal jsem max 150\nRe: Kecy ...350 lidí tam nebylo\nNezapomínej , že jsou to ilustrační fota, některá i z předcházejícího roku. Nebyla použitá kamera rybí oko. Když se jedná o "extrémisty" vždy se všechno zkresluje. Tak proč tam bylo tolik policistů??? Chtěli dohnat o víkendu počet, co tam nebyl celé měsíce??? Policie počítala extrémisty. To má v popisu práce??? Kde pak jinde policisté chyběli??? Pravděpodobně tam, kam se přesunuli Romové z Dřevnovic, v obchodákoch alternativně nakupovali.\nChudáci slušní a pracovití\nRomové museli odjet z obce za prací a v obci zůstali jen ti zlí a extrémističtí obyvatelé. To jste chtěli napsat v redakci?\nA co je exportovat?\nTak mě napadá, že by Dřevnovice mohly dodat Spojenému království pár desítek nových poddaných Jejího Veličenstva.\nRe: A co je exportovat?\nTam už nejezdí, zjistili, že po žádosti: "mám 10 dětí, neuživím je, dejte mi na ně peníze" následuje reakce odebrání dětí pro neschopnost se o ně postarat.\nDřevnovicemi prošli obyvatelé, extrémisté raději z obce odjeli.\nPřemýšlím, co je skutečně vyhnalo\nTřeba si jen odskočili na Slovensko nakoupit tvrdej.\nRe: Přemýšlím, co je skutečně vyhnalo\nnebo už jim došlo, že to přehánějí a jde do tuhýho...\nTak oni se nesžili....s místními....no trestní zákoník pro jejich nesžití používá přesnější výrazy jako je krádež, přepadení, ozbrojené přepadení (Elpaso), ve skupině, loupež, fyzické napadení, vydírání, útok s cílem usmrtit, s rasovým podtextem a mnohé jiné...\nNedivím se, ani v Indii je nechtěli.\nMůže nám autor článku\nvysvětlit, jestli je na tomto obrázku s popisem "Pochod svolal jeden z místních občanů (15. září 2012)" opravdu jen stovka lidí nebo je to tak, že tam vidím asi 500 lidí? Lhát se nemá milý autore.\nRe: Může nám autor článku\nto sem zvedav na letosni volby a medialni kampan proti vandasove dsss.zase z nej udelaji hitlera ale raci nezverejni program jak jinak jeste by hodne lidi volilo jinak a to tyhle dosavadni pol.strany nedovoli\nJejich program jsem četl už minule, byl jednoduchý jak kalové čerpadlo a smrdělo z něho minulé století a totalita.\nto jsi ale četl program ODS\nSouhlas! V programu KSČSSD by našel pouze pomluvy politických konkurentů a jinak nic. Ten to být nemoh...\nMůže nám redakce iDnes\nvysvětlit co to jsou extrémisté? Jsou to lidé, co mají rádi svou vlast a rádi by něco pro ni udělali?\nRe: Může nám redakce iDnes\njsou to lide co davaji najevo co si vetsina o roomech mysli-pravdu\nCO všechno představuje tzv. "romský problém"\nV ČR existuje více než 700 neziskovek živících se jejich začleňováním,. Jejich rozpočet ze státní kasy je někde mezi 5-10 miliardami. Romů je zde údajně podle odhadů 400 tisíc. Všichni (včetně těch, co nemají státní občanství ČR) mají nárok na sociální dávky a další "služby" zdarma - pro ilustraci - životní minimum je letos 3410 Kč. tj. 40.920 Kč ročně. Pokud by je pobíralo pouze 100 tisíc romů (nezaměstnanost je u nich podle lokalit až 90%) pak to dělá další 4 miliardy ročně. Minimální odvod sociálního a zdravotního pojištění je dalších cca 40.000 ročně (oni ho pochopitelně neplatí, ale služby čerpají) - to je další 4 miliardy ročně. A podobnými čísly bych mohl pokračovat dál.\nKalousek zdůvodňuje další zdražení potravin pro všechny obyvatele ČR (zvýšení DPH) potřebou vybrat cca 17 miliard Kč ročně - mé "ilustrační" příklady ukazují, kde tyto peníze ušetřit a daně nezvyšovat.\nRe: CO všechno představuje tzv.\ndokud budou mít vládní kamarádi v romech byznys, nic se nezmění.\nKdyž oni se nám tu ti paraziti (pardón "aktývisti") nekontrolovatelně množí - tzv. sociální a pod studia se dají studovat na více než 10 "VŠ" a ročně to představuje přísun několika set expertů na začleňování a multikultůru a podobné totalitní zvrhlosti. A pro ty se přece musí vytvořit pracovní místa.\nVytahuji klíče a řvu, jako za revoluce\nGusto, je tu husto! Máme hole (v) ruce! Vandas na hrad!\nRe: Vytahuji klíče a řvu, jako za revoluce\ncinky cinky cink, studenti začali sametovou revoluci v r. 1989. Cinky cinky cink, studenti volí DSSS a Vandase. Vládo, bojíš se? Tak studenti, kteří tě dostali do křesel, jsou najednou ze dne na den extrémisté? Nešasi, Kubice, jděte do du-py. To Vám řekne každý Moravák, Slezan i čech.\nKdepak. Moravan a Čech řeknou normálně "do pr...".\nVáš problém je, že si evidentně pletete studenty s učňovskou mládeží.\nRe: Jak odjeli,\nAuty bez techničáku, která dostali ze sociálky zdarma na své invalidní incestní děti.\nDíky cigánům už brzo česko půjde z krize do krize\nTam, kde oni jsou, neprodáte nemovitost. Tam, kde oni jsou, jdou naše peníze do EU a z EU se vracejí do revitalizace několikrát po sobě vybydlovaných bytůa nikoliv do rozbitých silnic. Developeři nemají šanci stavět nebo prodat byty už i v Praze. Ceny nemovitostí jdou dolů a lidé díky vysokým daním a vyživování cigánů nemají ani tak na nový byt peníze.\nCigánů je v česku 400 000 a na nájemném dluží 80 miliard korun. Za totáče jich bylo 10 000. Takže se množí rychleji, než je zdrávo. Za minulý rok vznikla stovka nových cigánských ghett. Za letošek už mnohem více a to není konec roku. Vládo - děkujeme, nechceme. My nebudeme mít kde bydlet a cigáni si žijí jako v komunistickém ráji.\nRe: Díky cigánům už brzo česko půjde z krize do krize\nZa to může i ta imigrace.\nExtremista : Clovek, ktery nesouhlasi se systemem\nRomove raději odjeli!\nA doufám, že na dobro, to by bylo pro místní lidi fajn!\nU nás byl takovej klid, než jeden pomatenec pronajal\nbyt " rodince" Romů. Do té doby nebyl v okolí cca 25km ani jeden obohacovač. Rodinka měla auto s vozíkem a jen se ubytovali už začali šmejdit po okolí. NEBUDETE tomu věřit, ale do té doby jsme měli ještě železné rohože !!!! Už je nemáme, zmizely po celém sídlišti spolu se vším železným co nebylo přivařeno. Když jsem z lenosti či v opomnění nezamkl v pátek auto, tak tam v pondělí ráno bylo i s klíčkama v zapalování, se všemi věcmi uvnitř, bez nejmenšího problému /auto má dnes hodnotu cca 100tis. rádio 4tis./ Soused chytil jednoho s rukama v jeho botníku a když mu začal nandavat, Rom řval, že mu pouze srovnával jeho boty v jeho botníku !!! Naštestí jsou již pryč, protože pochopitelně další nájem nezaplatili. V našem SVJ panuje tichá, chlapská a přátelská dohoda, že při případném odstěhování, ten který odchází učiní veškerá opatření proti tomu, aby se do našeho vchodu nedostali tito pracanti. Zatím to funguje !!!!!!!!!!!!\nRe: U nás byl takovej klid, než jeden pomatenec pronajal\nU nás máme taky takového pomatence - magistrát. Nevím jestli to dělají v rámci integrace, ale jedno vím zcela jistě. Z normálního, docela příjemného sídliště Pardubice - Dukla se brzy začne tvořit nový Chánov. Městských bytů ubývá zatímco "nepřizpůsobiví", kteří jediní mají nárok městský byt získat, se množí jako krysy.


20% sleva do Pizza Company po celé Praze, s sebou | Slevomat.cz\n20% sleva na celý sortiment do největší sítě pizzerií v Praze Pizza Company: pizza, gnocchi, nápoje\n1 / 8 Využijte 20% slevu na celý sortiment v Pizza Company.\n2 / 8 Objednávku si vyzvednete v jedné ze 14 poboček po celé Praze.\n3 / 8 Pizza Company je nejstarší a největší síť pizzerií ve městě.\n4 / 8 Vybrat si můžete nejen pizzu, ale i gnocchi nebo nápoje.\n6 / 8 V ceně máte i krabičku pro snadný odnos s sebou.\n4,2 / 5 Pizza Company\n(14 poboček) Kontakt\nSuper lokalita na metru a u bazénu v Radlicích, příjemný a ochotný personál, čerstvá pizza..:-)\nNejstarší a největší síť pizzerií v Praze\nNa výběr 14 různých poboček po celém městě\n20% sleva do Pizza Company\nplatí na celý sortiment vč. krabičky\nNelze kombinovat s jinými slevami a neplatí na rozvoz\nPlatí pouze na celou pizzu (nejde uplatnit na samotný kousek pizzy)\nRezervace: Můžete se domluvit předem na tel. čísle jednotlivých poboček nebo si vybrat a počkat přímo na místě.\nOtevírací doba se může měnit, proto prosím sledujte aktuální otevírací dobu zde.\nPizzu si nejlépe vychutnáte v dobré společnosti. Přesně od toho je tu Pizza Company.\nNechte pro jednou odpočívat vařečku i sebe, nasaďte roušku a vyrazte do jedné ze 14 vybraných poboček Pizza Company – nejstarší a největší sítě pizzerií v Praze. Na celý sortiment budete mít díky voucheru 20% slevu, takže si tu můžete vyzvednout oběd do kanceláře (klidně i té domácí) nebo třeba večeři pro celou rodinu.\nSleva platí na celou aktuální nabídku restaurace. Připravují tu různé pizzy i gnocchi a nápoje k tomu. A jak je to s cenami? Před slevou stojí pizzy od 100 Kč a gnocchi od 59 Kč. Odečtěte si 20 % a skvělé jídlo je na světě. Tak si nechte chutnat!\nDobré vědět: Máte na výběr 14 poboček po Praze – seznam najdete tady.


2021_Den_11 | RACAS\n23.08.2021 - Den 11\nDokázal to a krátce po 18. hodině dorazil na Dolní náměstí ve Vsetíně! Celkový čas strávený na trase tak byl 10 dnů, 9 hodin a 35 minut! Byl šťastný, spokojený, unavený a těšil se domů!\nPoslední etapa začala deštivě, asi aby si Míra užil i tento druh počasí, který se mu spíš vyhýbal. I to pomohlo k tomuto skvělému času, nicméně dodržel plánované postupné cíle a držel denní etapy kolem 300 km, snažil se noci využít ke spánku a držet si pozitivní mysl. Vše vyšlo více méně do puntíku! Pár drobných zádrhelů nastalo až na Slovensku, ale naštěstí nic fatálního.\nTakže posledních necelých 300 km bylo spíš na užívání, ale i tak Míra v cíli přiznal, že ho trochu doběhl smysl celého počínání, asi s blížícím se koncem. Ono občas to „proč to dělám“ asi přijde na každého, ale Míra to úspěšně zahnal a valil do cíle, jako by to byl první den.\nPoslední kilometry jsme pak čekali připraveni na náměstí a s radostí sledovali, jak se postupně plní příznivci i náhodnými kolemjdoucími, kteří přišli Míru povzbudit. Takže atmosféra byla skvělá a krátce po šesté večer se Míra skutečně objevil na náměstí a vychutnával si zasloužené ovace!\nByla na něm vidět směs únavy a euforie. Vyfasoval pořádného tupláka, prohodili jsme pár slov, pozdravil fanoušky, poděkoval týmu a těšil se domů. Respektive do Litomyšle na náměstí, kde se chystala velká oslava! Tam Míra dorazil krátce před desátou večer. Našel dost sil, aby na kole obkroužil náměstí, pozdravil fanoušky a samozřejmě nejvíc se těšil na svou rodinu! S gratulací přišel i zástupce nejstaršího českého cyklistického klubu „Klub Českých cyklistů 1900“, který Míra reprezentoval.\nA jak to celé Míra zhodnotil? Až v cíli přiznal, že ač na kole jezdí od dětství, kdysi i aktivně a s pozdějšími profesionály, přesto nikdy před RACASem neměl na tachometru po vyjížďce číslovku začínající trojkou. Až v posledních jedenácti dnech ujel za den 300 km a to hned desetkrát v řadě! Byl to prý jakýsi sen si dokázat, že to zvládne a o to lepší je ten pocit, že to zvládl. A to prý bez větší krize. Ano, někdy to přes den skřípalo, ale hrozně pomohlo, když si každý večer s týmem sedli, dali jedno či dvě pivka a zhodnotili události předchozích hodin. Každé ráno tak vyjížděli s čistou hlavou a vše skvěle klapalo. Samozřejmě měl štěstí na podmínky, neměl skoro žádné technické problémy a i tělo vlastně fungovalo skvěle. Ale naším nezávislým pohledem - když jsme poznali Míru, ani nás to nepřekvapuje. On je prostě pozitivní pohodář a neumíme si představit, co by muselo nastat, aby ho to tak rozhodilo, že by třeba vzdal. I proto jsme rádi, že jsme do toho společně šli a společně to dokázali. My máme zase o kus lepší představu, jak ten první ročník, v který nyní doufáme ještě u kus víc, bude vypadat. A těší nás, že jsme měli aspoň malinký podíl na charitativní sbírce spojené s Mírovou účastí. Aktuálně je na jeho transparentním účtu přes 300 tisíc korun a snad to ještě není vše. Číslo účtu přikládáme: 123-3929650217/0100\nDíky všem, co jste nás posledních jedenáct dnů sledovali a těšíme se, že vám příští rok snad přineseme světovou ultracyklistiku v širším rozsahu. My se budeme snažit. Už teď na tom makáme a těšíme se!\nDen 11 - 296 km (čas jízdy 11:30 hod)\nCelkem - 3.523 km\nVýsledný čas 10 dnů, 9 hod a 35 min!\nPrůměrná rychlost 14,1 km/hod


GPS souřadnice: 49.916003N, 14.069149E\nAdresa URL: www.caves.cz/jeskyne/konepurske-jeskyne/\nSdílení stránky Koněpruské jeskyně\nBannery pro sdílení stránky Koněpruské jeskyně:\nZaslání odkazu na Koněpruské jeskyně e-mailem.\nMáte nějaké doplňující, upřesňující nebo opravné informace pro Koněpruské jeskyně? Víte o nadcházející události, kterou můžeme prezentovat? Napište nám!\nObjeveny byly v roce 1950 a pro veřejnost zpřístupněny roku 1959. Vznikly v devonských vápencích starých až 410 miliónů let. Jsou vyvinuty ve třech výškových úrovních s denivelací více jak 70 m. Jejich celková délka přesahuje 2 km, zpřístupněná trasa je dlouhá cca 620 m a její prohlídka trvá cca 1 hodinu.\nV systému Koněpruských jeskyní bylo nalezeno velké množství zvířecích kostí z doby před 600 000 – 13 000 lety a také lidské kosti patřící druhu Homo sapiens sapiens staré asi 13 000 let. Ve svrchním patru byla v 15. století tajná penězokazecká dílna.\nJeskyně jsou jedinečné svými paleontologickými nálezy, dokládajícími vývoj přírody za posledních 1,5 miliónu let. Zvláštností jsou zde tzv. Koněpruské růžice, které obsahují opál.\nOd dubna do října otevřeno každý den včetně pondělí, víkendů a všech svátků. Poslední prohlídka začíná až na konci otevírací doby.\nV listopadu je ještě možná návštěva jeskyní při omezeném provozu – pouze však v pracovních dnech a ve stanovených časech 9:00, 11:00 a 14:00.\nInformace o počasí pro oblast: Koněpruské jeskyně\nVzdáleost meteostanice od bodu zájmu Koněpruské jeskyně: 4 km\nObce v okolí Koněpruské jeskyně\nNejbližší obec od Koněpruské jeskyně je obec Koněprusy?\nObec Koněprusy ležící v chráněné krajinné oblasti Český kras.Obec leží 5 km od Berouna.


Volné termíny pravidelného školení řidičů najdete na této stránce.\nOpakované (každoroční) školení (7 hodin)\nŘidič, který je držitel platného dokladu osvědčujícího profesní způsobilost řidiče se zúčastní pravidelného školení v celkovém rozsahu 35 hodin do konce pátého roku od data vydání průkazu. Pravidelné školení je rozděleno do ročních kurzů v rozsahu 7 hodin.\nO absolvování pravidelného školení obdrží řidič potvrzení.\nŘidič, který přestal vykonávat své povolání, vrací se k němu a neabsolvoval pravidelné školení předepsaným způsobem, je povinen, pokud hodlá opět řídit vozidlo, na jehož řidiče se vztahuje povinnost zdokonalování odborné způsobilosti řidičů, zúčastnit se kurzu pravidelného školení v rozsahu 35 hodin; rozsah ročního kurzu v rozsahu 7 hodin se neuplatní. Obdobně i pro řidiče, kteří dosud nebyli držiteli průkazu profesní způsobilosti řidiče nebo dokladu osvědčujícího profesní způsobilost vydaného jiným členským státem Evropské unie podle předpisu Evropské unie, avšak řidičské oprávnění skupiny C1, C1+E, C a C+E jim bylo uděleno před 10. zářím 2009, a jde-li o řidičské oprávnění skupiny D1, D1+E, D nebo D+E, před 10. zářím 2008.\nV základním rozsahu (140 hodin)\nVýuka a výcvik v rámci vstupního školení se provádí v základním rozsahu 140 hodin pro všechny řidiče Řidiči, kteří jsou držiteli řidičského oprávnění skupiny C, C+E, D a D+E, se mohou podrobit výuce a výcviku v rámci vstupního školení v rozšířeném rozsahu 280 hodin. Vstupní školení je zakončeno zkouškou před zkušebním komisařem obecního úřadu obce s rozšířenou působností. Zkušební otázky najdete na stránkách ministerstva dopravy. Vztahuje se na řidiče, kteří získali řidičské oprávnění skupiny C1, C1+E, C a C+E po 10. září 2009, a jde-li o řidičské oprávnění skupiny D1, D1+E, D nebo D+E, po 10. zářím 2008.\nV rozšířeném rozsahu (280 hodin)\nŘidiči, kteří jsou držiteli řidičského oprávnění skupiny C, C+E, D a D+E, se mohou podrobit výuce a výcviku v rámci vstupního školení v rozšířeném rozsahu 280 hodin. Absolvováním vstupního školení v rozšířeném rozsahu může řidič řídit vozidla skupiny C od dosažení věku 18 roků, popřípadě skupiny D od dosažení 21 roků.\nZvláštní část (45 hodin)\nŘidič, který absolvoval vstupní školení pro skupiny C1, C1+E, C a C+E a který hodlá řídit vozidlo, k jehož řízení opravňuje řidičské oprávnění pro skupiny D1, D1+E, D a D+E, a naopak, se podrobí pouze zvláštní části výuky a výcviku pro novou skupinu (45, popř. 90 hodin u rozšířeného rozsahu) Vstupní školení je zakončeno zkouškou před zkušebním komisařem obecního úřadu obce s rozšířenou působností. Zkušební otázky najdete na stránkách ministerstva dopravy.\nŠkolení podle zákoníku práce\nPovinnost absolvovat školení stanoví Zákoník práce v §102/2 Zaměstnavatel je povinen zajistit zaměstnancům školení o právních a ostatních předpisech k zajištění bezpečnosti a ochrany zdraví při práci, které doplňují jejich odborné předpoklady a požadavky pro výkon práce, které se týkají jimi vykonávané práce a vztahují se k rizikům, s nimiž může přijít zaměstnanec do styku na pracovišti, na kterém je práce vykonávána, a soustavně vyžadovat a kontrolovat jejich dodržování. Školení podle věty první je zaměstnavatel povinen zajistit při nástupu zaměstnance do práce, a dále\n§102/3 Zaměstnavatel je povinen určit obsah a četnost školení o právních a ostatních předpisech k zajištění bezpečnosti a ochrany zdraví při práci, způsob ověřování znalostí zaměstnanců a vedení dokumentace o provedeném školení.


AFIRMACE PRO KAŽDÝ DEN V ROCE - PDF\nAFIRMACE PRO KAŽDÝ DEN V ROCE\nDownload "AFIRMACE PRO KAŽDÝ DEN V ROCE"\n1 AFIRMACE PRO KAŽDÝ DEN V ROCE\n2 Najít sám sebe, objevit své skryté možnosti a nebát se je hledat, případně požádat o pomoc ve chvílích, kdy se cítíte osaměle To vše můžete získat, když otevřete tuto knížečku a pokusíte se afirmacemi od Anabell řídit. Afirmace je slovní spojení, myšlenka nebo pocit, který prožíváme nebo cítíme či na něj myslíme. Afirmace je přerod toho, co nás trápí, čeho se bojíme a co vnímáme jako negativní, na pozitivní úroveň. Naše každodenní vztahy a kontakty s ostatními jsou často ovlivňovány tím, co jsme slýchali v dětství, anebo tím, co jsme si sami vsugerovali. A ne vždy jsou nám takové vžité pravdy ku prospěchu. Afirmace nám pak mohou pomoci podívat se na sebe jinak, s pozitivním nádechem a přitom změnit pohled na to, čeho jsme v životě vlastně schopni dosáhnout. Afirmace pro každý den v roce jsem si přála napsat už několik let. Příležitost k tomu jsem dostala až v této chvíli. Za tu dobu jsem ovšem přečetla desítky, snad i stovky skvělých knih od skvělých autorů, kteří se věnovali tématům sebepoznávání a sebeúcty, kteří nabízeli moudrá poučení i rady, jak vyjít sám se sebou, jak pochopit život kolem nás. Každý z nich mne ovlivnil a oslovil, z každé knihy jsem si odnesla něco, co mi pomohlo nebo pomáhá žít v souladu s vlastním přesvědčením, svědomím i s láskou k sobě i k druhým. Ale také mne určitě každý z nich inspiroval k myšlenkám, které vám v této chvíli předkládám. A s upřímností tak mohu prohlásit, že žádná z uvedených afirmací není doslovným přepisem afirmace z jiného autorského titulu. Co ale nemohu garantovat, je fakt, že některé z afirmací někomu mohou připomínat jinou, již někdy vytvořenou nebo napsanou afirmaci jiného autora. Pokud k takové situaci dojde, nebyl to můj vědomý záměr nebo úmysl. Přeji vám, abyste si v Afirmacích pro každý den v roce našli tu svoji. Jana Sladká Ševčíková Vzhledem k tomu, že afirmace jsou určeny k motivaci při hledání cesty z poruchy příjmu potravy a s tímto onemocněním se v 90 % případů potýkají ženy, je v brožurce užíváno pouze ženského rodu. 1\n3 1. leden Jsem ráda sama sebou, jsem ráda taková, jaká jsem. 2\n4 2. leden Vím, že mnohé dokážu, dokážu i to, čeho se nejvíce bojím. A bát se toho přestanu ve chvíli, kdy učiním první krok. 3\n5 3. leden Když projdu všemi nesnázemi, nebudu zlomená, naopak najdu nový cíl a nový začátek. 4\n6 4. leden Chci, aby každý koutek mého těla byl spokojený, jsem klidná a připravená na všechny změny. 5\n7 5. leden Žiji s tím, co je blízko mému srdci. 6\n8 6. leden Můj život je vyrovnaný, každý den prožívám s láskou. 7\n9 7. leden Mám vše ze svého těla ráda, nebojím se, jsem plná pokory a odvahy. 8\n10 8. leden Zachovávám svoji čestnost, svůj princip a prosím o klid, který tolik potřebuji. 9\n11 9. leden Umím i prohrávat, v boji mohu i padnout, ale vždy najdu cestu, jak začít znovu. 10\n12 10. leden Nezapomenu na žádný zlomek svého života, ale vždy budu vědět, co mi která chvíle chtěla nebo měla sdělit. 11\n13 11. leden Věřím sobě a svému srdci, i když mnozí mi nevěří. 12\n14 12. leden Vím, že existuje lepší, zdravější svět, plný lásky, zdraví a harmonie; směřuji k němu. 13\n15 13. leden Umím si užívat pokoje a míru, umím si užívat každodenní radosti, v nichž nalézám sílu vydržet všechna trápení a stesky. 14\n16 14. leden Jím 5x denně a vím, že jídlo si mohu rozvrhnout například takto: v osm hodin snídaně, v deset svačina, ve dvanáct hodin oběd, v patnáct hodin odpolední svačina a večeři si dám třeba v osmnáct hodin. 15\n17 15. leden Nebojím se požádat o pomoc někoho, kdo mi poradí. 16\n18 16. leden Vím, že mi moji nejbližší mohou pomoci nalézt správnou cestu a doprovodit mne k odborné léčbě. 17\n19 17. leden Netrpím pocitem, že mám na talíři málo (moc) jídla, že mi to nebude stačit (že toho bude příliš mnoho). 18\n20 18. leden Vím, že se mohu kdykoli s někým mně blízkým poradit. 19\n21 19. leden Vždycky si mohu přidat, je to přirozené. 20\n22 20. leden Jím pomalu, jen tak mám šanci poznat, kdy už jsem najedená. 21\n23 21. leden Nevadí, když nesním všechno, co mám na talíři, a nechám to. 22\n24 22. leden Jídlo nám neslouží k neustálému přemýšlení. 23\n25 23. leden Pohyb mi dělá radost a prospívá mi. 24\n26 24. leden Krása těla souvisí se správným stravováním a zdravou potravou. 25\n27 25. leden Mít hlad je normální a jíst je nutné. 26\n28 26. leden Jsou mnohokrát důležitější, ale i krásnější a hodnotnější věci na světě než neustálé přemýšlení o jídle. 27\n29 27. leden Krásný je člověk tím, jaký je, a ne tím, jestli má o 4 kg víc nebo míň. 28\n30 28. leden Nevzdávám se bez boje a přitom věřím ve své vlastní schopnosti. 29\n31 29. leden Nenechám se zlomit, jsem odolná a vyrovnaná. 30\n32 30. leden Nenechám se svést z cesty, vím, že vše, co dělám, dělám pro sebe. 31\n33 31. leden Umím být a chci být na sebe hodná. 32\n34 1. únor Zbytečně nehloubám nad problémy, přehnaně se nelituji a netrápím se. 33\n35 2. únor Když se mi nedaří, opakuji si: Dokážu to, zvládnu to! 34\n36 3. únor Nic není zadarmo a útěk není řešení. 35\n37 4. únor Nečekám, že to přejde samo od sebe. 36\n38 5. únor Dnes si dopřeji velkou dávku optimismu, pozitivního myšlení a víry, že se všechno jednou obrátí k lepšímu. 37\n39 6. únor Každé ráno mi přináší nové a nové životní zkoušky, beru je jako výzvu. 38\n40 7. únor Ode dneška budu dávat najevo své pocity, city a myšlenky. 39\n41 8. únor Nestydím se za sebe (kvůli vzhledu ani kvůli ničemu jinému). 40\n42 9. únor Každý den mi přináší nějakou změnu, vidím ji a cítím, že jsem jiná. 41\n43 10. únor Umím být šťastná. 42\n44 11. únor Můj život může být nový, každý jeho okamžik může být novým začátkem se spoustou síly, díky které všechno zvládnu. 43\n45 12. únor Mohu se naučit pozitivnímu myšlení, abych si pro sebe vytvořila a zajistila to, co nejvíce potřebuji a přeji si. 44\n46 13. únor Dnes ráno jsem se probudila s radostí a vděčností za vše, co je mi životem dáno. I zítra začnu den s tímto pocitem a odhodláním. 45\n47 14. únor Mám ráda svoji práci, své studium, mám ráda vše, co dělám. 46\n48 15. únor Uvědomuji si, kolik času jsem již promarnila neustálým přemýšlením o jídle, hladověním a zvracením. 47\n49 16. únor Každou hodinu se pochválím za cokoli, co mne napadne. 48\n50 17. únor Vím, že potřebuji sílu pro budoucnost. 49\n51 18. únor Vím, čeho chci v životě dosáhnout, co chci dokázat, kam chci dojít. 50\n52 19. únor Dnes si napíšu svých vlastních padesát cílů, kterých bych chtěla v životě dosáhnout. 51\n53 20. únor Ode dneška si začnu psát seznam důvodů, proč chci mít šťastný život. Je jich opravdu dostatek, umím je najít! 52\n54 21. únor Zaměřím se na jiné činnosti než jídlo, začnu hledat to, co by mi pomáhalo najít smysl života. 53\n55 22. únor Přestanu si konečně nadávat, nebudu sama sebe před sebou ponižovat. 54\n56 23. únor Mám se ráda za vše, co jsem v životě udělala, umím si odpustit nedostatky. 55\n57 24. únor Jsem otevřena přítomnosti, chci být tady a teď. 56\n58 25. únor Dokážu se poučit z každé své zkušenosti. 57\n59 26. únor Vše, co do mého života přichází, přichází z určitého záměru. Budu-li chtít, mohu tento záměr pochopit. 58\n60 27. únor Lidé kolem mne jsou připraveni dát mi své dobro a svoji pomocnou ruku. 59\n61 28. únor Mé tělo je můj přítel. 60\n62 29. únor Umím být svému tělu přítelem. 61\n63 1. březen Se svými přáteli a svými nejbližšími jsem vždy v bezpečí. 62\n64 2. březen Vím, že svět kolem mne může být fascinující. 63\n65 3. březen Jsem souzněním dobra, krásy, zdraví, harmonického štěstí a pohody. 64\n66 4. březen Děkuji všem, že mi pomáhají zvládat mé problémy; vím, že to jednoho dne dokážu. 65\n67 5. březen Žiji v souladu se sebou sama, se svými cíli a tužbami. 66\n68 6. březen Stále hledám motivaci nalézat nová a nová řešení, hledám cesty k dokonalé harmonii duše i těla. 67\n69 7. březen Vím, co je pro mé tělo zdravé a dobré. 68\n70 8. březen Jsem připravena na změny ve svém životě. 69\n71 9. březen Mám spoustu energie, abych dokázala to, co jsem si předsevzala. 70\n72 10. březen Každý můj den je naplněn poselstvím o kráse, harmonii a vše je tak v pořádku. 71\n73 11. březen Podporuji ve svém životě všechny ozdravné procesy. 72\n74 12. březen Vím, že mám problém s jídlem, ale vím také, že největší část práce záleží a je pouze na mně. 73\n75 13. březen Jsem trpělivá, nenechám se odsuzovat a jsem dobrým posluchačem těch, kteří mi chtějí pomoci. 74\n76 14. březen Umím dát najevo, že mi na někom záleží a že pro něj chci jen to nejlepší. 75\n77 15. březen Hledám zdravější způsoby, jak se vyrovnávat s bolestí, mám-li ji v duši. Snažím se ji vyléčit. 76\n78 16. březen Umím vyjádřit své potřeby a pocity. Když chci někomu něco sdělit, učiním tak. 77\n79 17. březen Dnes se odhodlám k návštěvě profesionální terapie. 78\n80 18. březen Vím, že jsem zodpovědná za svůj život, za následky své anorexie či bulimie. Vím, že to mohu začít řešit. 79\n81 19. březen Umím si sama vytvořit bezpečný a zdravý jídelní plán. Mohu ho bez problémů ukázat někomu, kdo mi chce pomoci. 80\n82 20. březen Přísun živin je důležitý, mé tělo potřebuje výživu a péči, kterou mu nemohu odpírat. 81\n83 21. březen Jídlo je nutnost, běžná lidská potřeba. Teď je to ale můj lék a jako takový ho budu užívat. Pravidelně, ve vhodných dávkách a ve správném složení. 82\n84 22. březen Jídlo, které za den sním, je různorodé. Nebojím se zeleniny, ovoce, pečiva, masa, mléčných výrobků, ale ani zákusků nebo cukrovinek. 83\n85 23. březen Po jídle se něčím zaměstnám - ulehčí mi to od nutkavých myšlenek na to, že bych měla jíst méně nebo že bych měla jít jídlo vyzvracet nebo přijaté kalorie vyběhat. 84\n86 24. březen Vše, co dělám pro své tělo, je důležité pro naplnění normální tělesné potřeby a velký krok k vyléčení. 85\n87 25. březen Každý krok mého úsilí se počítá. 86\n88 26. březen NO XS!! 87\n89 27. březen Momentální neúspěchy mne nemohou odradit od dalšího hledání lásky a síly nevzdávat se. 88\n90 28. březen Jsem krásná bytost, jsem jedinečná bytost, jsem sama sebou. 89\n91 29. březen Vím, že mnoho dokážu, že mám mnoho síly, ale také se učím přijmout fakt, že není hanbou požádat o pomoc, když se mi síly nedostává. 90\n92 30. březen Mám nejvyšší čas začít znovu a pořádně, doopravdy. 91\n93 31. březen Chci absolvovat školu života s čistým štítem, s odhodláním, že vše, co mne potká, je pro mne správné a má svůj význam. 92\n94 1. duben Nenechám na sobě testovat své neúspěchy, začnu hledat pozitivní náboje, které mne posunou o krok dále. 93\n95 2. duben Nechci se vracet do dětských let proto, abych nemohla vykročit dál k dospělosti. 94\n96 3. duben Vždy mohu požádat o pomoc. 95\n97 4. duben Pokud do svých každodenních kroků dám srdce, nezradí mne! 96\n98 5. duben Nadšení pro změnu si nenechám vzít. 97\n99 6. duben Chci začít znovu, chci začít znovu, chci začít znovu. Začnu znovu, začínám znovu! 98\n100 7. duben Učím se odpočívat a vím, že je to pro mne dobré. 99\n101 8. duben Naučila jsem se odpouštět si neúspěchy, a pokud se s takovým krokem ve svém životě setkám, budu hledat jeho hlubší smysl. Nenechám se tím ale zastrašit. 100\n102 9. duben Moje mysl je klidná a věřím každému svému kroku. 101\n103 10. duben Cíl, kterým jsem vedena, je pro mne dobrý. 102\n104 11. duben Přeji si, abych mohla co nejvíce zakřičet do světa: Jsem zdravá! 103\n105 12. duben Podporuji dobro, lásku a harmonii v sobě i kolem. 104\n106 13. duben Vše, co mne v životě potkalo, mělo a má svůj význam. Nebudu se v tom ale utápět, a nebudu-li něčemu rozumět, poradím se s tím, komu důvěřuji. 105\n107 14. duben Skutečná podpora mého zdraví je něco, co začnu hledat o to intenzivněji, o co víc se toho bojím. 106\n108 15. duben Vím, po čem toužím a co mi chybí. 107\n109 16. duben Věřím, že mé zdraví není lhostejné těm, kteří mi pomáhají nebo nabízejí pomocnou ruku a podporu. 108\n110 17. duben Nechybí mi odvaha k velkým činům. 109\n111 18. duben Obdivuji své tělo, chci se o něj starat s láskou a pečlivostí. 110\n112 19. duben Děkuji za to, že jsem. 111\n113 20. duben Děkuji za lásku, kterou mi dává mé okolí. 112\n114 21. duben Uvědomuji si, že za svými blízkými nebo kamarády mohu kdykoliv přijít a promluvit si o věcech, které mne trápí a tíží. 113\n115 22. duben Vím, že mohu poděkovat za to, že lidé v mém okolí se snaží porozumět mému chování v souvislosti s poruchou příjmu potravy. 114\n116 23. duben Děkuji za každičký den, kdy se mohu vidět se svými nejbližšími a nejmilovanějšími. 115\n117 24. duben Jsem vděčná za vše, co mi předali ti, kteří formovali moji osobnost. 116\n118 25. duben Poděkuji svým rodičům za to, že mne vychovali tak, abych si byla sama sebou jistá a s čistým svědomím mohla říct, že jsem čestný a slušný člověk. 117\n119 26. duben Znám lidi, ke kterým si mohu přijít pro podporu a pochopení. 118\n120 27. duben Znám své životní hodnoty a uvědomuji si, v čem spočívá síla a pouto rodiny. V pravém slova smyslu. 119\n121 28. duben Raduji se z každého dne, který máme možnost společně prožít. Je to velký dar, který je nám dán. Vím, jak je bolestné si života nevážit, a naopak jak moc je potřebné za život děkovat. 120\n122 29. duben To, co všichni prožíváme ve svých nejniternějších pocitech, nás velmi posiluje. Je dobře, když si to umím i já uvědomit. 121\n123 30. duben Jsem úspěšná ve všem, co dělám. 122\n124 1. květen Mé kroky jsou vedeny dobrým směrem, učím se naslouchat tomu, co nebo kdo je vede. 123\n125 2. květen Je pro mne příznačná stálost a vytrvalost, obracím se k citovému bezpečí a vyrovnanosti. 124\n126 3. květen Jsem spolehlivá a pečlivá, zodpovědná a důsledná. A to zejména ke svému psychickému a fyzickému zdraví. 125\n127 4. květen Jsem atraktivní. Vážím si toho a nebojím se toho. 126\n128 5. květen Miluji vše, co mi bylo do života dáno. 127\n129 6. květen Mám vrozený smysl pro hodnoty v emocích, nemám z nich strach a umím s nimi pracovat. 128\n130 7. květen Jsem bohatá ve všech aktivitách, které mi přináší pocit uplatnění svých dovedností Je jich opravdu dost. 129\n131 8. květen Dokážu lidem ve svém okolí vlévat do života dostatek optimismu a důvěry v sebe sama. Totéž umím věnovat sama sobě. 130\n132 9. květen Mám obdiv, náklonnost a naplnění v lásce těch, které jsem si vybrala. 131\n133 10. květen Nebojím se změn, připravuji se na ně a mám v blízkosti někoho, kdo mě jimi provede. 132\n134 11. květen Už teď vím, že jsem zdravá. 133\n135 12. květen Moje psychické zdraví je pevné a nebojím se, že by se tento stav mohl změnit. Kdykoliv pocítím nějakou změnu, vyhledám odborníka. 134\n136 13. květen Jsem veselá a raduji se z maličkostí. 135\n137 14. květen Jsem šťastná, že mám vše, co mne posiluje. Vím, co to je. 136\n138 15. květen Zasloužím si úctu a obdiv těch, s nimiž jsem v kontaktu. 137\n139 16. květen Hledám naplnění svých dnů a nalézám je. 138\n140 17. květen Hledám, usiluji o ni a nalézám ji. Koho? Harmonii ve svém životě. 139\n141 18. květen Vím, co umím a na co jsem právem pyšná. 140\n142 19. květen Nenechám si vymluvit své poslání, cíle a zásady. Vím, že tyto hodnoty nejsou proti mé jedinečnosti ani proti mému životu. 141\n143 20. květen Zasloužím si štěstí a zdraví, lásku a mír. 142\n144 21. květen Mám pokoru ke všemu, čeho se mi v životě dostalo a co jsem prožila. 143\n145 22. květen Vše, co zažívám, mne podporuje na cestě k vyléčení se. 144\n146 23. květen Motivaci k vyléčení najdu u sebe sama. Mohu se o ní kdykoli poradit. 145\n147 24. květen Vím, že jsem hodna ocenění za jakýchkoli okolnosti. 146\n148 25. květen Nestydím se za své onemocnění, vím, jak s ním bojovat. 147\n149 26. květen Dnes už stojím pevně na vlastních nohou a vím, jak mám pokračovat dál. 148\n150 27. květen Přijímám pomoc, kterou mi mé okolí nabízí, a využívám ji. 149\n151 28. květen Vše, co si myslí lidé kolem mě, nemusí být dogmaticky pravdivé. 150\n152 29. květen Nezáleží mi na tom, co druzí říkají nebo dělají. Jsem sama sebou. 151\n153 30. květen Nejvíce mi záleží na tom, jak budu v různých situacích reagovat a co si o sobě budu myslet já. Vím, že se za nic z toho nemusím stydět. 152\n154 31. květen Dívám se na svět s láskou. Vše kolem mne může být vlídné, umím-li se na to podívat pod správným úhlem pohledu. 153\n155 1. červen Můj život je každým dnem krásnější. 154\n156 2. červen Těším se na vše, co mi můj život s každou vteřinou každého dne přinese. 155\n157 3. červen Nejsem ani tlustá, ani hubená, ani malá, ani velká, ani krásná, ani škaredá a opravdu nemusím nikomu nic dokazovat. 156\n158 4. červen Už nebudu dokonalá! Protože dokonalá už jsem. 157\n159 5. červen Zasloužím si jen tu nejlepší péči a pomoc. Vím, kde mám o ni požádat. 158\n160 6. červen Dnes ani zítra, ani žádný jiný den se nenechám vyprovokovat k ubližování sobě sama. 159\n161 7. červen Volím si pro svoji duši a své tělo zdraví a dostatek odpočinku. 160\n162 8. červen Umím myslet na veselejší zítřek a pozitivní věci. 161\n163 9. červen Mám právo na zdravé jídlo, zdravou mysl a zdravé tělo. Proto naslouchám svému vnitřnímu hlasu, který ví, že se mohu vyléčit. 162\n164 10. červen Chci mít radost z každého dne, který mi život přichystá, a vím, že pro takovou radost potřebuji dostatek síly. 163\n165 11. červen Zapomínám na slovo dieta! Výjimkou může být stav indikovaný lékařem. I tehdy ale budu stále v kontaktu s odborníky. 164\n166 12. červen Zabývám se jen tím, co mi přináší klid a pohodu. 165\n167 13. červen Věřím si a spoléhám na své správné instinkty. 166\n168 14. červen Těším se na vše, co jsem ještě nezažila. 167\n169 15. červen Pohled do mé budoucnosti je nadějný a těším se na ni. 168\n170 16. červen Chci se smát společně se svými dětmi, svým manželem, svými rodiči, svým přítelem, svými kamarády, svými nejbližšími. 169\n171 17. červen Každý, kdo vstoupil do mého života, tak učinil s netušeným úmyslem. Já však vím, že mi chtěl něco předat, a učím se tomu rozumět. 170\n172 18. červen Začátek dnešního dne oslavím vlastním mottem, které je:... (doplňte podle sebe) a které si napíšu do svého diáře. Pomůže mi zvládat mé bolesti a nezdary. 171\n173 19. červen Chci si dokázat, že nemoc zvládnu porazit. Nenechám se od ní srážet na kolena celý život. 172\n174 20. červen Mám se moc hezky a budu si života užívat plnými doušky. 173\n175 21. červen Nejpočetnější zastoupení v mém životě mají láska a emoce. K druhým i sama k sobě. 174\n176 22. červen Jsem na straně dobra a přijímám ho pro své tělo do svého srdce. 175\n177 23. červen Chci si pomoci a snažím se o to každý den. Dnes začnu! 176\n178 24. červen Nebojím se najíst. 177\n179 25. červen Naučím se o svých potížích s jídlem hovořit nahlas. 178\n180 26. červen Nebolí mne nic, co bych nemohla sdělit těm, kteří se mi snaží pomoci. 179\n181 27. červen Podělím se o své starosti. 180\n182 28. červen Svěřím se do péče odborníků. 181\n183 29. červen Umím odpustit každému, o němž si myslím, že mi ublížil. Odpouštím i sama sobě. 182\n184 30. červen Vím, co od života očekávám. Chci-li, poradím se o tom. 183\n185 1. červenec Ten nejdůležitější krok, který kdy mohu v boji s poruchou příjmu potravy udělat, je naučit se říkat pravdu. 184\n186 2. červenec Umím hovořit o tom, jak se cítím, co mi vadí, co mě trápí. 185\n187 3. červenec Umím se svěřit s tím, že jsem unavena nebo že se mi někam nechce. 186\n188 4. červenec Přestávám bojovat a vyrovnávat se se svými vnitřními problémy, bolestmi a neporozuměním ostatních prostřednictvím jídla. 187\n189 5. červenec Naučím se říkat NE, pokud si NE budu myslet. 188\n190 6. červenec Už nebudu mít strach někomu nevyhovět nebo s někým nesouhlasit. 189\n191 7. červenec Konečně chci s nemocí něco dělat. Začnu hned a sama vím jak! 190\n192 8. červenec Vím, že cesta k uzdravení není snadná, ale je možná, a já se o to budu stále pokoušet. Jednoho dne to dokážu! 191\n193 9. červenec Jsem jedinečná, mám dokonalou povahu i postavu. 192\n194 10. červenec Uzdravení je pro mě nejvyšší prioritou. 193\n195 11. červenec Své úspěchy i neúspěchy při léčbě poruchy příjmu potravy budu s někým sdílet. Vím, že to je můj (moje):... (doplňte podle sebe) 194\n196 12. červenec Ochranný systém, který mi pomůže v léčbě, je v mém srdci. Umím k němu najít cestu. 195\n197 13. červenec Naštěstí mám řadu přátel, na které se mohu spolehnout. 196\n198 14. červenec Mám pocit, že to dokážu. Vím to čím dál silněji. 197\n199 15. červenec Teď už se nebojím. Svůj strach jsem uzavřela do nejhlubší skříně svého bytu (pokoje). 198\n200 16. červenec Založila jsem si můj-milý-deníček a vím, jak si budu zapisovat své vlastní kroky k uzdravení. Tyto kroky mi budou pomáhat vždy, když se mi nebude dařit. 199\n201 17. červenec Jsem sama sobě lékařem, ale mám právo konzultovat a poradit se s kolegy. 200\n202 18. červenec Nezůstávám na svoji nemoc sama. 201\n203 19. červenec Oceňuji své úsilí s nemocí skončit. Vím, že pro to musím ještě hodně udělat, ale nevzdávám se. 202\n204 20. červenec Mám přátele, kteří si na mne vždy udělají čas a budou mi naslouchat. 203\n205 21. červenec Chci se podělit o své bolesti, nemusím s nimi zůstávat jen sama. 204\n206 22. červenec Upouštím od bezmocnosti nad sebou sama, úzkosti, strachu, deprese a nespokojenosti... A je toho daleko víc! Toto už nemá v mém životě místo. A pokud ano, budu to mít pod kontrolou. 205\n207 23. červenec Vím, že jídlo je s námi pořád, ať chci, nebo nechci. Dnes už umím s jídlem žít. 206\n208 24. červenec Uspokojím svoji zvědavost a začnu pátrat po zákoutích své duše. Budu si více a více rozumět. 207\n209 25. červenec Všichni jsme jenom lidé. I já mám právo na chyby a omyly. Umím se z nich poučit. 208\n210 26. červenec Nebudu sama sobě dávat špatný příklad. Vím, co je pro můj život správné. 209\n211 27. červenec Vnímám svoje problémy, bojuji s nimi, i když se mě snaží ovládat. 210\n212 28. červenec Pochopila jsem, že největším problémem je to, že jsem v minulosti příliš pozornosti věnovala tomu, jak vypadám a jak působím na své okolí. 211\n213 29. červenec Přijímám úžasnou příležitost stát se dostatečně silnou, abych se zbavila úsilí o společností propagovanou štíhlost. 212\n214 30. červenec Upouštím od snahy posuzovat sebe i druhé podle toho, jak kdo vypadá a kolik váží. 213\n215 31. červenec Vnímám svoji sebedůvěru a sebeúctu. Jsem ráda, že jsem se těmto pocitům naučila. 214\n216 1. srpen Zapomínám na nezdravý význam tělesné hmotnosti a tvaru postavy. Nenechám se jimi už více ovlivňovat. 215\n217 2. srpen Respektuji lidi kolem sebe. Respektuji jejich názory a vše, co k nim patří. 216\n218 3. srpen Netoleruji negativní a kritické poznámky, které ostatní říkají o hmotnosti kohokoli jiného. 217\n219 4. srpen Nekupuji časopisy, které prosazují a podporují hubnutí. 218\n220 5. srpen Přijímám svou individualitu, své vlastní názory a vnitřní já. To vše mne dovede k dokonalosti, po které toužím. 219\n221 6. srpen Chválím se za maličkosti. Například za:... (doplňte podle sebe) 220\n222 7. srpen Jsem dokonalá a chválím se za to. 221\n223 8. srpen Mám radost, že jsem dokázala:... (doplňte podle sebe) 222\n224 9. srpen Narodila jsem se z lásky a mé působení na světě je dáno mojí individualitou a štěstím všech, s nimiž jsem v kontaktu. 223\n225 10. srpen Umím být dokonalá, skvělá, bezchybná a nemusím k tomu držet diety ani se trápit tím, jak vypadám. 224\n226 11. srpen Toužím po lásce a učím se ji nacházet ve svém okolí. 225\n227 12. srpen Opouštím tvrdé sebehodnocení a vycházím z reality, poradím se s těmi, kteří mi nabízejí pomoc. 226\n228 13. srpen Mám odvahu nevzdávat se. A také tak budu každý den postupovat! 227\n229 14. srpen Nenechávám si jídlo až na večer, protože vím, že tehdy jsem nejzranitelnější a nejcitlivější k pocitům, že se mi nedaří. 228\n230 15. srpen Jím pravidelně, v konkrétních časech, nevyhýbám se žádnému jídlu. 229\n231 16. srpen Nehladovím a nesnažím se hubnout, vyhodila jsem všechny tabulky s kalorickými hodnotami jídel. 230\n232 17. srpen Dávám pozor, abych nevečeřela sama, neobědvala sama ani nesnídala sama. 231\n233 18. srpen Nevyhýbám se žádným potravinám, ani vysokokalorickým, ani sladkým, ani smaženým, ani pečeným. Nejsem-li si jistá, poradím se. 232\n234 19. srpen Jsem ráda na světě. 233\n235 20. srpen Těším se z blízkosti krásných věcí, hlubokých zážitků a veselých lidí. 234\n236 21. srpen Opouštím veškerou svou negativní energii. 235\n237 22. srpen Ponechávám ve svém nitru jen to, co je pro mě a mé tělo dobré. 236\n238 23. srpen Každý den vítám s myšlenkami otevřenými změnám. 237\n239 24. srpen Neopustím své city, nenechám odejít své emoce, ale nebudu se trápit těmi, které mi ubližují. 238\n240 25. srpen Jsem silná ve všem, do čeho se pustím. 239\n241 26. srpen Zůstávám si největším pomocníkem, vím, že mohu dokázat mnoho, a chci se o to stále pokoušet, zachráním se. 240\n242 27. srpen Mám ráda své tělo, své ruce, nohy, nebojím se kilogramů navíc a vlastně zapomínám na slovo navíc! Neznám ho. Vážím tolik, kolik mám. 241\n243 28. srpen Nenechám si více poroučet, jak bych měla vypadat. 242\n244 29. srpen Začínám nový život a velmi se na něho těším. 243\n245 30. srpen Mé osobní zájmy mne vedou ke štěstí a zdraví. 244\n246 31. srpen Vidím, co je pro mne zdravé a jak si mám zdraví udržet. 245\n247 1. září Zakazuji si riskantní plány proti mému zdraví a zdravé hmotnosti. 246\n248 2. září Využívám všech rad a doporučení, kterých se mi dostává. Vím, že chci být zdravá. 247\n249 3. září Vzkaz, který mé tělo vysílá, je pro mne nejsilnější motivací. Učím se to pochopit. 248\n250 4. září Jediné úsilí, kterému se chci věnovat, souvisí s plánem pro zdravou budoucnost. 249\n251 5. září Prožívám cennou zkušenost a zapomínám, jak manipulovat s jídlem. 250\n252 6. září Překračuji hranici od zlého k dobrému. 251\n253 7. září Beru si vše, co potřebuji pro své uzdravení. 252\n254 8. září Své problémy řeším hned a vím, že dnešní starosti budou zítra nepodstatné. 253\n255 9. září Mé jméno mi pomáhá a dává mi sílu. 254\n256 10. září Udělám vše, co je v mých silách a nebude-li se mi jich dostávat, vyhledám odborníka. 255\n257 11. září Nechci nikomu ubližovat, ani sama sobě. 256\n258 12. září Mám skvělou příležitost začít znovu, moc se na to těším. 257\n259 13. září Když se mi dnes nebude dařit, mohu se o to se stejným úsilím pokusit i zítra. Anebo s pomocí někoho, koho se nebojím o pomoc požádat. 258\n260 14. září Je po všem. Zvítězila jsem, jsem na to opravdu pyšná. 259\n261 15. září Jsem dobrý člověk a mám kolem sebe dobré lidi. 260\n262 16. září Uvolnění, které hledám, mohu nalézt kdekoli. Mohu se o této potřebě s někým pobavit. 261\n263 17. září Neohlížím se zpátky, hledím výše a s optimismem. 262\n264 18. září Pracuji na svém vlastním uzdravení. 263\n265 19. září Nesnažím se změnit druhé, vím, že budu-li chtít, mohu mnohé pochopit. 264\n266 20. září Jsem ráda ve svém těle, jsem jeho přirozenou součástí a těším se z toho. 265\n267 21. září Moje duše ví, proč žije v mém těle. Obě tyto části jsou ve vzájemné harmonii. 266\n268 22. září Nenechávám své bolesti a trápení neřešené. Vím, že mi to velmi ubližuje. 267\n269 23. září Rozdíl mezi tím, co chci a co dokážu, je jen ve mně. Mohu ho hledat. 268\n270 24. září Vše, co potřebuji změnit, musím opravdu prožít a opravdu chtít, nikdo to za mne neudělá. 269\n271 25. září Mé druhé já ví, co mám dělat. Naučím se mu naslouchat. 270\n272 26. září Miluji své emoce, učím se s nimi, raduji se z nich. 271\n273 27. září Vše, co jsem v životě dokázala, bylo úžasné. Věřím v sebe a nenechám si své přesvědčení vzít. 272\n274 28. září Když je třeba, jsem silná, když je to nutné, jsem citlivá, a když je to nepostradatelné, pláču. Vše mne posiluje a vše má v mém životě místo. 273\n275 29. září Vím, že se brzo uzdravím. 274\n276 30. září Přátelství, které mne posiluje, mohu najít jedině tehdy, když ho vyhledávám. 275\n277 1. říjen Nenechám se zviklat neúspěchy, vím, čeho chci dosáhnout. 276\n278 2. říjen Naslouchám svému srdci a nechám se vést k tomu, co je pro mne dobré. 277\n279 3. říjen Je mi potěšením objevovat své tajemné stránky i bolestné zkušenosti; to proto, že jedině tak pochopím vše, co pochopit mám. 278\n280 4. říjen Naučila jsem se rozumět svým hranicím a omezením, nemusím se za ně stydět. 279\n281 5. říjen Mou přirozeností je porozumět si, usiluji o to. 280\n282 6. říjen Nemusím mít dokonalé tělo, má duše je dokonalá tím, že je. A o tom, jaké tělo je dokonalé, nikdo nemá právo rozhodovat. Natož za mě! 281\n283 7. říjen Jsem pyšná na své úspěchy. 282\n284 8. říjen Jsem šťastná ze vztahů, kterými jsem oklopena a které jsem si vytvořila. 283\n285 9. říjen Nebojím se svěřit svá trápení odborníkům. 284\n286 10. říjen Mám víru ve vyřešení všeho, co mne trápí, a chci na tom pracovat. 285\n287 11. říjen Moje motivace k vyléčení je vedena drobnými úspěchy, kterých jsem již dosáhla. 286\n288 12. říjen Vědomě směřuji k pohodě, lásce a radosti z každého dne, který prožívám v kruhu svých nejmilejších. 287\n289 13. říjen Vím moc dobře, proč prožívám poruchu příjmu potravy, a snažím se porozumět tomu, jak ji opustit. 288\n290 14. říjen Budu silná dovednostmi, které získám na cestě z nemoci. 289\n291 15. říjen Umím si napsat, čeho všeho chci dosáhnout. 290\n292 16. říjen Přeji si, aby mi bylo odpouštěno. Vím, že je to možné, a vím, že si musím odpustit především sama. Už jsem tak učinila. 291\n293 17. říjen Nemoc by mne dovedla vstříc konci, nenechám to dojít tak daleko. 292\n294 18. říjen Jsem na cestě z nemoci, nenechám se pohltit touto hlubokou propastí, život je příliš krásný! 293\n295 19. říjen Vnímám spojení mezi svými pocity a bolestmi; moje existence je na nich postavena. Naučím se je zvládat. 294\n296 20. říjen Těším se z každého dne, který mi přináší život bez nemoci. 295\n297 21. říjen Jídlo je moje síla i bolest. Požádám o pomoc a podporu, abych uměla s jídlem žít. 296\n298 22. říjen Nemohu si nadále ubližovat, vím, že to není správné. Přeji si zdravou budoucnost. 297\n299 23. říjen Chápu, že v očích zítřka jsem zdravá, silná, a sebevědomá bytost. Těším se na to! 298\n300 24. říjen Neudělala jsem žádnou chybu, jen procházím těžší životní zkouškou. Jako každý jiný. 299\n301 25. říjen Těším se na ranní svítání, večerní červánky i mrazivý vítr. To vše mi přináší radost. 300\n302 26. říjen Opouštím své problémy, nechávám je tady a teď a jdu za novými sny a cíli. 301\n303 27. říjen Vydržím sama se sebou i s novými myšlenkami a nápady, jak se uzdravit. 302\n304 28. říjen Své problémy si budu pamatovat, ale nebudu se jimi už trápit. 303\n305 29. říjen Mé svědomí je čisté. 304\n306 30. říjen Mám se ráda. 305\n307 31. říjen Jsem sama sobě nakloněna, přijímám se s láskou a oceněním všeho, co dělám. 306\n308 1. listopad Vážím si svých talentů, svých dovedností a svého nasazení. 307\n309 2. listopad Moje tělo je propojeno se vším, co je i pro moji duši dobré. A naopak. 308\n310 3. listopad Nebojím se změny, těším se na ni. 309\n311 4. listopad Všechno, co chci, také dokážu. 310\n312 5. listopad Věřím, že mé kroky neprovází tajemství, ale štěstí. 311\n313 6. listopad I když všichni odejdou, mé srdce bude vždy vědět, kde hledat. 312\n314 7. listopad Jsem nejlepší a zasloužím si ocenění. 313\n315 8. listopad Mohu do svého srdce pozvat radost a štěstí, určitě to udělám. 314\n316 9. listopad Je čas začít dělat změny. 315\n317 10. listopad Od zítřka si budu užívat, smích a pozitivní myšlení mají v mém životě velké místo. 316\n318 11. listopad Přestávám být posedlá dietami. 317\n319 12. listopad Už mě nemoc nebaví, už mi to nic neříká. 318\n320 13. listopad Blahopřeji si k úspěchům, umím si o nich popovídat. 319\n321 14. listopad Daří se mi skvěle, jsem úspěšná a těším se ze svých malých radostí. 320\n322 15. listopad Jsou i jiné oslavy než stoprocentní vítězství. 321\n323 16. listopad Všechno nejde vysvětlit. 322\nStandard pečujících a vzdělávacích institucí pro spolupráci při prevenci nadváhy/obezity\nStandard pečujících a vzdělávacích institucí pro spolupráci při prevenci nadváhy/obezity Jeden svět (ne)stačí 4.-5.11.2013 aneb sbližování paralelních světů zdravotnické a školské prevence Odpovědnost


Vzduchovka Ataman M2 Carbine Ergonomic Laminated 6,35mm - Ataman - Zbraně - - gun.cz\nKód produktu: ATM037\n52 990 Kč na dotaz\nPCP vzduchovka Ataman M2 Carbine Ergonomic 6,35mm s regulátorem a zásobníkem na 8ran. Volně plovoucí hlaveň Lothar Walther o délce 520mm. Montážní lišta weaver pro montáž puškohledu. Plně nastavitelná spoušť. Pažba TH s průhmatem pro palec z ořechového dřeva. Kartuše s manometrem v přední části má objem 250cm3 se plní pomocí Quickfillu tlakem až do 300BAR. Manuální pojistka, celková délka 110cm, hmotnost zbraně 4kg. Vzduchovka nemá klasická mířidla.\nVzduchovka Ataman M2 Carbine Ergonomic 6,35mm v laminátové pažbě s průhmatem pro palec tzv. TH (thumbhole). V tomto provedení je vzduchovka pouze na objednávku a objednávat je možné ve třech barevných provedení:\nModel M2 Carbine Ergonomic Laminated 6,35mm\nPlynová pistole Atak Zoraki 914 auto titan 9mm\nPlynová pistole Atak Zoraki 906 titan 9mm


Samsung Galaxy S5 nabízí perfektní vzhled a výbavu, kterou má málokterý telefon. Oproti loňskému Galaxy S4 je Galaxy S5 o pár kroků napřed. Má větší display s úhlopříčkou 5,1 palců a rozlišením Full HD. Uvnitř je čtyřjádro s taktem 2,5 GHz a to už je opravdu výkon, který v telefonu snad ani nejde využít. Vše podtrhuje ještě nová grafická karta Adreno 330, která si poradí opravdu se vším, co ji nachystáte. Cenově tento telefon vyjde na 18 999 Kč, což je poměrně dost, ale dostanete opravdu kvalitní zařízení.\nKde že se dá Samsung Galaxy S5 koupit nejlevněji? Určitě v eshopech, které zobrazíte kliknutím na tlačítko hned pod tímto textem.\nZobrazit ceny Samsungu Galaxy S5\nV čem je Galaxy S5 opravdu vyjímečný? Například díky fotoaparátu, který toho umí zase o mnoho více a fotky by měly být na vysoké úrovni. Asi nejlepší je, že Galaxy S5 dokáže zaostřit během času 0,3 sekund. Díky tomu můžeme tento telefon označit jako nejrychleji fotící teleon na světě.\nDále v Samsungu Galaxy S5 naleznete třeba snímač otisků prstů, který zpohodlní odemykání obrazovky a vylepší bezpečnost. Vlastně si můžete v telefonu nastavit ochranu souborů, ke kterým se dostanete právě až po sejmutí otisku prstu. Pěkná věcička, kterou využijete v praxi denně.\nDalší novinkou je snímač tepu na zádech telefonu. Jednoduše si můžete kontrolovat Váš tep. Nevím, jestli zrovna toto využijete, je to ale velice zajímavé zpestření výbavy. Dále tento mobil dostal nejnovější Android 4.2.2 KitKat a nové grafické prostředí Touch Wiz.\nNázory k novince Známe cenu Samsungu Galaxy S5


Sběr mobilů ve Středočeském kraji skončil úspěchem - EnviWeb.cz\nStředočeši v obálkové akci odevzdali přes 3450 nepotřebných telefonů\nPřesně 3458 nefunkčních nebo nevyužívaných mobilních telefonů odevzdali Středočeši ve sběrové akci na podporu recyklace starých mobilů. Pilotní kampaň trvala od 27. října do 8. prosince. Pořádal ji Středočeský kraj a nezisková společnost ASEKOL, která se zabývá organizací sběru a recyklací vysloužilých elektrozařízení. Zhruba 150 zaslaných mobilů je funkčních. ASEKOL je na základě předchozí dohody bezplatně nabídne Sjednocené organizaci nevidomých a slabozrakých (SONS). Zbylé mobily byly předány k ekologické recyklaci.\nASEKOL ve spolupráci se Středočeským krajem 27. října rozeslal předplacené obálky do 88 000 domácností v Kladně, Berouně, Mladé Boleslavi, Příbrami, Kolíně, Kutné Hoře a Mělníku. Zpět se do ASEKOLU dostalo 3458 mobilů. „Celková návratnost obálek byla čtyři procenta, což je dle srovnání s obdobnými kampaněmi poměrně vysoké číslo. Projekt považujeme za úspěšný, a proto akci zopakujeme začátkem příštího roku v Brně. Má pro nás význam nejen jako sběrová akce, ale především jako netradiční nástroj při osvětě. Drobná spotřební elektronika v současnosti často končí ve směsném odpadu a nedostává se k recyklaci. Právě na příkladu mobilních telefonů si to každý může snadno uvědomit svou vlastní zkušenost,“ hodnotí projekt manažerka komunikace společnosti ASEKOL Hana Ansorgová.\nVětšina mobilů, které lidé poslali, byla nefunkční a ASEKOL je doručil zpracovatelům k recyklaci. Objevilo se však i 150 dosud použitelných přístrojů. „Podle předchozích dohod je nabídneme Sjednocené organizaci nevidomých a slabozrakých k využití,“ říká Ansorgová. Součástí projektu byla také soutěž o zajímavé ceny.Do ní byl zapojen každý účastník projektu, který spolu s mobilním telefonem zaslal také vyplněný slosovatelný kupón.Vylosovaní občanům mobily, telefonní karty, GPS navigace a bezdrátová sluchátka.\nProjekt na podporu recyklace mobilů vznikl na základě údajů, které ASEKOL zjistil pomocí průzkumu chování spotřebitelů v polovině letošního roku. Podle něj třetina domácností vlastní nepoužívaný přístroj, který by dříve či později skončil v popelnici. Většina komponent, z nichž je mobil složen, se však dá recyklovat, a proto je skladování nepotřebných mobilů zbytečností. „Zatímco zejména drahé kovy v telefonech se musí náročně těžit, recyklací se dají získat mnohem levněji a šetrněji ve vztahu k přírodě. Díky lidem, kteří nám mobil poslali, nemusí být vytěženo například 50 kg mědi, 5,5 kg niklu, 1,2 kg stříbra či 131 gramů zlata. Naopak recyklace ochrání přírodu před jedovatými látkami jako olovo, arsen nebo šestimocný chrom,“ uzavírá Ansorgová.\nPodle letošního výzkumu, který si spolu s dalšími společnostmi nechal ASEKOL zpracovat, je mobilní telefon nejčastěji vyřazovaným druhem elektrozařízení. Ročně se ho zbaví každý čtvrtý Čech. K recyklaci se však dostane pouze ani ne každý pátý z nich. „Z našeho výzkumu vyplývá, že dvě třetiny občanů mění mobilní telefon kvůli modernizaci a ne kvůli poruše. Většina vyřazených přístrojů je tedy stále funkčních a v domácnostech leží ladem „na horší časy“, přičemž téměř žádný z nich už nebude nikdy použit,“ vysvětluje pohnutky projektu Jan Vrba.


EnviWeb - Atom, finský recept na nejisté ruské zdroje\nAtom, finský recept na nejisté ruské zdroje\n24.10.2006 | zdroj: HN | 123× přečteno vytisknout článek\nOstrov Olkiluoto na západním pobřeží Finska vypadá spíš, jako by tu byla přírodní rezervace než jaderné zařízení. V podzimním slunci se leskne stříbrná kůra bříz, na čerstvém vzduchu voní borovice, nad hladinou zálivu létají hejna ptáků. Auta na silnici jezdí pomalu, aby náhodou netrefila přebíhajícího losa.Když se však stromy rozestoupí, z lesa se vyhoupnou cihlově zbarvené budovy dvou bloků jaderné elektrárny a hned za nimi na dvacet vysokých jeřábů. Právě zde roste nový reaktor, který má být nejvýkonnějším a nejmodernějším na světě.Třetina energie z jádraReaktor Olkiluoto 3 je finským receptem na problém, který trápí celou Evropu. Od roku 2010 má dodávat do sítě 1600 MW elektřiny (pro srovnání: maximální výkon každého ze dvou bloků Temelína je 1000 MW). Podíl jaderné energetiky na celkové finské výrobě se tím zvýší z 23 na 35 procent. Finsko sníží své emise oxidu uhličitého a z velké části se zbaví závislosti na ruské ropě a plynu.Právě energetická spolupráce s Ruskem a dodávky ruských surovin byly hlavním tématem neformálního summitu Evropské unie, který se v pátek konal v Lahti, jen tři hodiny jízdy od stavby v Olkiluotu. Lídři zemí pětadvacítky se na něm snažili přesvědčit ruského prezidenta Vladimira Putina, aby s unií podepsal novou energetickou dohodu. Žádnou jednoznačnou záruku však od něho nezískali.Finové se už před několika lety rozhodli jít vlastní cestou a vsadili na jadernou kartu. Nic jiného jim ani nezbývá."Spotřeba energie roste, kvůli globálnímu oteplování nemůžeme stavět nové uhelné elektrárny, nefouká tu silný vítr, nemáme řeky pro stavby vodních děl. A nemůžeme být příliš závislí na jednom dodavateli plynu," říká hlavní stavbyvedoucí nové elektrárny Martin Landtman. "Sečteno a podtrženo: jaderná energie je naší jedinou možností. A dřív nebo později si své možnosti musí spočítat i ostatní země," dodává.Losos od elektrárnyStejně prakticky uvažuje také většina obyčejných Finů. Podle průzkumu, který minulý týden zveřejnil list Helsingin Sanomat, je příznivcem jádra 60 procent obyvatel, proti je 35 procent. Svědčí to o tom, že ve Finsku se otočil trend, který před dvaceti lety vyvolala černobylská katastrofa.Reaktor Olkiluoto 3 je prvním, který se po ní v Evropě začal stavět. A Finové již nyní uvažují, že začnou stavět další, v pořadí už šestý.Podle francouzsko-německého konsorcia Areva-Siemens, které nový reaktor staví, půjde o nejbezpečnější jaderné zařízení na světě. Vznikne nad ním masívní betonový poklop, který jej prý uchrání třeba i před přímým zásahem největšího dopravního letadla.O tom, že se elektrárny nebojí ani místní lidé, svědčí mimo jiné rybolov. Rybáři totiž s oblibou loví lososy, kteří v teplé vodě vypouštěné z chladícího zařízení reaktoru dorůstají neobyčejné velikosti. A nikdo nemá strach je podávat třeba i vlastním dětem.Zařízení má také nejrozsáhlejší opatření pro případ havárie včetně velkého bazénu, kde by probíhalo kontrolované chladnutí roztaveného jádra. "My Finové nemáme rádi překvapení. Dokážeme, že jaderná energie je bezpečná," říká Veijo Ryhänen, poradce společnosti TVO, která bude elektrárnu provozovat.Finové vyřešili i problém s jaderným odpadem. Poblíž Olkiluota už funguje mezisklad, kam míří radioaktivní materiál ze dvou existujících bloků elektrárny a dalších dvou, které stojí u městečka Loviisa poblíž Helsinek. Všechny pracují už přes 20 let.Zároveň se staví trvalé úložiště odpadu. Do tři miliardy let staré žuly vrtají dělníci 500 metrů hluboký tunel, kterým projedou plně naložená nákladní auta. "Vyhořelé palivo vydrží na dně desetitisíce let," tvrdí Ryhänen.Reaktor Olkiluoto 3 je navíc důkazem, že jaderná elektrárna může vzniknout i bez státních peněz. Celkové investice, které přesáhnout 3,2 miliardy eur, zaplatí šest velkých finských společností, jež společnost TVO vytvořily. TVO jim má prodávat elektřinu za výrobní cenu a přebytek dodávat do národní sítě.Ne všechno ale probíhá zcela bez problémů. Francouzská společnost Areva na jaře oznámila, že se stavba Olkiluoto 3 kvůli technickým potížím zpozdí o rok a že se kvůli tomu v prvním pololetí letošního roku propadne její zisk. Příznivce jaderné energetiky to ovšem nijak neodradilo. Identický reaktor se nyní staví ve Francii a o koupi technologie uvažuje i řada dalších zemí.V Olkiluotu začali dělníci ve stínu vysokých jeřábů minulý týden betonovat spodní část obalu reaktoru. Na stavbě jich nyní pracuje téměř 900. Na stavbě reaktoru se podílí na 60 podniků z 26 zemí světa. Je mezi nimi i plzeňská Škoda JS, která do Finska dodá zařízení za bezmála čtvrt miliardy korun."Češi vyrobí samé srdce reaktoru. Naprosto jim důvěřujeme, mají velké zkušenosti," říká Landtman.Téměř panenská příroda kolem elektrárny v Olkiluotu není jedinou věcí, která návštěvníka překvapí. Nad areálem se totiž pomalu otáčí velká vrtule větrné elektrárny. "Máme ji tu kvůli testům. Jsme pro všechny obnovitelné zdroje, ale tohle je důkaz, že pro Finsko nemá větrná energie smysl. Zvlášť v zimě, kdy tady na severu lidé potřebují nejvíc energie na topení a na sauny, u nás vítr prostě nefouká," uzavírá Landtman.