Stránka pro nejnovější události\nSeznam výletů a dalších mimoschůzkových akcí pro rok 2017/18\n9.9.2017 - jednodenní výlet\n23.9.2017 - jednodenní výlet\n6.10.-8.10.2017 - vícedenní výlet ven\n25.-29.10.2017 - pětideňák do Poděvous (Tradiční akce o podzimních prázdninách)\n16.-19.11.2017 - vícedenní výlet do ubytovny\n9.12.2017 - speciální akce - návštěva vánočního programu na některém zámku nebo skanzenu\n10.12.2017 herní neděle\n16.12.2017 - Vánoční výlet\n13.1.2018 - Brdy, soutěž mezi oddíly\n14.1.2018 - herní neděle\n26.-28.1.2018 - vícedenní výlet do Poděvous\n23.-25.2.2018 - vícedenní výlet do ubytovny\n17.3.2018 - jednodenní výlet\n28.3.-2.4.2018 - Velikonoce (akce počítá s účastí členů jakékoliv věkové kategorie)\n20.-22.4.2018 - vícedenní výlet do ubytovny\n4.-6.5.2018 - vícedenní výlet ven\n19.5.2018 - jednodenní výlet\n1.-3.6.2018 - vícedenní výlet ven\n9.6.2018 - jednodenní výlet\nNejnovější změny na ostatních stránkách OkA\nStránka pro rok 2017-2018\nStránka pro rok 2016-2017\nStránka pro rok 2015-2016\nStránka aktuálních úkolů z prémiové "50" včetně nového "Co je to"\n29.6.-21.7.2018 - letní stanový tábor - tábor na tři týdny pro všechny účastníky\nPřihláška na tábor PRHLleto18.pdf\nPokud nejste členy oddílu a chtěli byste se zúčastnit některé z akcí OkA napište nám: dengst@post.cz.\nTÁBOR - 29.6. - 21.7.2018\nOdjezd na tábor: Na tábor budeme odjíždět v pátek 29. 6. 2018, sraz v 16:30 v metru na Dejvické (pojedeme z Hlavního nádraží v 17:33).\nS sebou: S sebou vezměte batoh na výlet ven se spacákem, nočním oblečením, pracovním oblečením a jídlem na pátek večer a sobotu ráno. Zavazadla, která se povezou Tranzitem, budou k dispozici až v průběhu soboty.\nU odjezdu dětí musí být přítomni rodiče, bude třeba podepsat list účastníka pro každé dítě. Rovněž budeme vybírat karty zdravotní pojišťovny (kopie).\nNávrat z tábora: Z tábora přijedeme v sobotu 21.7.2018 kolem 17:00 mikrobusem na parkoviště na Vítězném Náměstí, přesný čas příjezdu bude upřesněn podle aktuální situace\nDoprava zavazadel: Hlavní zavazadla na tábor dopravte ve čtvrtek 28.6.2018 v 18:00 k Bizonovi: David Engst - Verdunská 21. (Jiný termín možný po dohodě.) Po návratu budou zavazadla k dispozici na parkovišti na Vítězném Náměstí zároveň s dětmi od cca 17:00.\nLéto 2018 s Okem\nJako každý rok i letos máte možnost sejít se v pondělí v 16:00 u klubovny. Týká se to pondělků 23.7., 6.8., 13.8. a 20.8. Budou pořádány schůzky pro všechny, kdo budou zrovna v Praze. Pokud se nás v pondělí sejde více, můžeme se dohodnout na některý jiný den na jakýkoliv výlet na nějaké zajímavé místo v okolí Prahy. Případně jinou akci. Doufám, že se aspoň občas někdo objeví, ale zase kdyby ne, tak to znamená, že se všichni o prázdninách dobře bavíte i bez nás a to je také dobré.\nOddílový rok 2018-2019\nDalší rok oddílové činnosti zahájíme tradičně zahajovací oddílovou schůzkou v pondělí 3. září 2018 sraz v 16:00 u klubovny, návrat v 18:00 tamtéž. Od dalšího týdne pak poběží družinové schůzky v časech podle rozvrhů. První výlet bude pravděpodobně jednodenní v termínu 15. září 2018, následovat bude vícedeňák ven pravděpodobně 27.-30. září 2018. Termíny jsou předběžné a mohou se měnit, detaily se dozvíte v září.\nna stránku tohoto roku\nna stránku Oka


Strie? Jak snimi bojovat! | Moderní žena - Magazín každé moderní ženy\nJste zde: Moderni Zena » Krása » Kosmetika » Strie? Jak snimi bojovat!\nZ těch nejlevnějších přípravků se jedná o krém na strie od Avonu, který zmírňuje viditelnost již vzniklých strií a zároveň díky dvojímu účinku bojuje proti celulitidě. Za zmínku jistě stojí i přípravky z oblíbené řady Dermacol Enja. Doporučujeme vám jejich masážní přípravky, jež jsou vhodné i pro těhotné ženy. Tyto balzámy dodávají pokožce pružnost a předchází tak vzniku strií.\nPřes krém na strie od Vichy, který obnovuje strukturu pokožky a její pružnost, čímž snižuje riziko vzniku strií, se pomalu dostáváme do čtyřciferných cen přípravků. Luxusní kosmetika v této cenové kategorii se vyznačuje velkým množstvím osvědčených aktivních látek, navíc se velmi dobře vstřebávají a většinou mají ve svém složení i účinné patentované komplexy.\nNa základě našeho doporučení si vyberte například gelový krém s ovocnou vůní, je vhodný i v době těhotenství. Nejen, že si ovocné aroma budete užívat ještě dlouho po nanesení krému, ale velmi příjemně vás překvapí i účinky přípravku na redukci strií a celulitidy a celkové dotvarování postavy. Proti celulitidě bojuje i intenzivní zpevňující gel, který vás také hravě zbaví povolené pokožky.\nLuxusní tělový krém proti striím je pro změnu velmi vhodný pro čerstvé maminky. V této době poškozená pokožka vyžaduje zvláštní péči a tento krém jí tuto péči dopřává díky stimulaci tvorby elastinu a kolagenu. Na nově vzniklé strie je určený krém od známé značky Clarins, který také ocení všechny (nejen) těhotné ženy. Tento krém proti striím zklidňuje a obnovuje postižené oblasti a předchází vzniku nových strií.\nV rubrice Kosmetika, Krása, Zdraví, Životní styl Štítky: kosmetika, strie\n« Hodinky jako šperk\nZapoměňte na klasické nože! Jsou tu keramické »


Rozhodli se pro značkové návěsy | Trucker\nRozhodli se pro značkové návěsy\nOtto Langmaier 19.07.2019 15:45\nNizozemská společnost Combinex B.V. převezme do svého vozového parku 50 návěsů Kögel Cargo generace NOVUM a dva vozy s chladicí skříní Kögel Cool – PurFerro quality. Combinex v současnosti patří k velkým a úspěšným logistickým firmám v Nizozemsku.\nCombinex zajišťuje pravidelnou přepravu s částečným a kompletním vytížením do Německa, Rakouska, Belgie, Francie, Španělska, Itálie, České republiky, Polska, Irska, do Spojeného Království, do Skandinávie a do Švýcarska.\nKromě dobře známých výhod generace NOVUM, jako je nová konzola na přední stěně propouštějící vzduch a světlo, která odvádí síly přes podélný nosník do rámu, nový profil vnějšího rámu, který významně zlepšuje dostupnost vázacích bodů Vario-Fix, jsou návěsy také certifikovány podle DIN EN 12642 Code XL a disponují rozsáhlou standardní výbavou. Společnost Combinex se navíc rozhodla pro zesílený rám podvozku se 120 milimetrů silným hrdlem rámu a podlahu s nosností pro zvýšené zatížení náprav vysokozdvižného vozíku 8000 kilogramů. K zajištění nákladu je sériově ve vnějším děrovaném ocelovém rámu Vario-Fix k dispozici 13 párů vázacích ok s bočními háky se silou v tahu 2500 kg na každé oko. Navíc je volitelně instalováno 20 vázacích popruhů se smyčkami a na vnějším rámu páková ráčna.\nNa vnitřní straně přední stěny je namontována 12 milimetrů silná a 2500 mm vysoká sítotisková deska a pět milimetrů silný a 500 mm vysoký ocelový plech, který chrání přední stěnu před poškozením v každodenním provozu. Zadní část vozidla je vybavena zesílenými ocelovými nárazníky pro zvýšenou ochranu proti nárazu. Ochranu proti nárazu završuje ocelový úhelník o tloušťce osmi milimetrů příčně probíhající přes celou šířku a zamykací vačková ochrana uprostřed na zakončovacím plechu rámu. Místo běžných hliníkových případně dřevěných latí jsou návěsy vybaveny boční posuvnou plachtou s 24 svislými hliníkovými latěmi na každé straně. Dalším individuálním vybavením je zadní portál s ocelovými rohovými sloupky, lanka na plachty se dvěma držáky, úložný prostor na 32 euro palet, bedna na nářadí a mnohé jiné.\nPro co nejtišší nakládku a vykládku jsou chladírenské návěsy Kögel standardně vybaveny hliníkovou podlahou s nízkou hlučností. Svařované hliníkové vany v podlahovém prostoru prémiových chladírenských vozidel zajišťují lepší hygienu a snadnější čištění. Podlahové vany navíc zabraňují vnikání vlhkosti do nosných látek, což výrazně prodlužuje životnost a zvyšuje hospodárnost návěsů. Samozřejmě jsou dodrženy také požadavky metodiky HACCP (Hazard Analysis and Critical Control Points) na zajištění ochrany zdraví spotřebitelů se zřetelem na přepravu potravin s kontrolovanou teplotou v rámci mezinárodního oběhu zboží. Chladicí skříně rovněž splňují požadavky ATP-FRC. Skříňové nástavby univerzální verze návěsu Kögel Cool – PurFerro quality jsou opatřeny zdokonalenou, vysoce kvalitní a účinnou pěnovou izolací s nulovým obsahem fluorovaných a chlorovaných uhlovodíků. Povrch silné ocelové krycí vrstvy, jejíž vnitřní strana je potažena folií z tvrdého PVC, je snadno udržovatelný. Stěny o tloušťce 45 mm, střecha o tloušťce 85 mm jakož i podlaha o tloušťce 125 mm, které pocházejí z vlastní výroby, zaručují výrazně zlepšený koeficient prostupu tepla (hodnota K). Tento vysoký stupeň ochrany proti teplotním vlivům snižuje spotřebu energie a současně šetří náklady. Kromě toho se vozidlo v standardním provedení dodává s osvědčením o umožnění zajišťování nákladu podle normy DIN EN 12642 Code XL. To je výhodné zejména pro kompaktní náklady s tvarovým stykem a pro paletované zboží.\nPrémiový univerzální chladírenský návěs Kögel je samozřejmě dodáván i s nejrozmanitější individuální výbavou pro jakékoli požadavky různých oblastí použití. Na přání jsou návěsy Kögel Cool – PurFerro quality vybaveny protinárazovou ochrannou stěnou. Tato ochranná stěna, která sestává z jednotlivých klínových hliníkových profilů, je nejen pružně použitelná a snadno demontovatelná za účelem čištění, nýbrž také poskytuje nejvyšší úroveň ochrany při používání v nejnáročnějších podmínkách. Kromě dvou párů gumových nárazníků je namontována průběžná řada gumových nárazníků na zakončovacím plechu rámu a gumová nárazníková lišta vlevo a vpravo na portálovém rámu. Volitelné kotvicí kolejnice, které jsou zapuštěny přímo v pěnové izolaci stěn, umožňují práci bez dodatečné zdlouhavé montáže a pomáhají řidičům při zajišťování nákladu, které lze provádět časově úsporným a spolehlivým způsobem. Dalším zvláštním vybavením je záznamník teploty, úložný prostor na 36 euro palet, ocelový držák světel a mnohé další.\nJak plachtové sedlové návěsy, tak i chladicí skříň jsou navíc vybaveny systémem Kögel Telematics. Díky telematickému balíčku BasicTrailer, který spojuje služby PosControl, TrailerControl a EBSControl, odesílá telematický modul o návěsech Kögel Cargo údaje jako poloha v reálném čase, stav připojení a data EBS na webový portál Kögel Telematics. Telematický balíček CoolTrailer chladicí skříně Cool – PurFerro quality navíc poskytuje prostřednictvím systému TempControl Service taková data, jako je teplota v prostoru, provozní režim chladicího systému a nastavené požadované hodnoty. Díky databázi Kögel Telematics-Connectivity nejenže můžete všechny zaznamenané údaje zobrazit prostřednictvím webového portálu Kögel nebo jiných systémů správy vozového parku, ale lze je zároveň v reálném čase importovat do stávajících procesů a různých softwarových systémů.


Dopouštění vody | Eshop-bazenu.cz - JPpool\nDomů > BAZÉN>Skimmery a Dopouštění vody>ELEKTROKOLA, KOLA, KOLOBĚŽKY>Dopouštění vody>CYKLO OBLEČENÍ A PŘILBY\nElektronické dopouštěcí systémy automaticky hlídají vodní hladinu bazénu. Vybrat si můžete dopouštěcí systém s mechanickým nebo elektronickým hlídáním vodní hladiny.\nDopouštění vody Počet produktů: 16\nVybrat si můžete plovákový dopouštěcí systém nebo doplňkový ventil pro hlídání vodní hladiny k již zakoupenému a nainstalovanému skimmeru.\nHlídání hladiny nastavitelné - Dopouštění vody v jímce spojené s hlad vody\nDopouštění vody, které je v jímce spojené s hladinou vody - plovákový dopouštěcí systém. Nejlepší systém a způsob jak udržovat optimální hladinu vody v bazénu, protože regulátor automaticky doplní vodu a tím srovná ztráty, které vzniknou při filtrování, odpařování atd.\nVybaven nastavitelným plovákem. Napojení 1/2" ext. nebo 20mm.\nHlídání hladiny - Dopouštění vody v jímce spojené s hlad vody\nSKIMMER Hugo Lahme - Plovákový ventil pro hlídání hladiny 1602020\nPříslušenství pro skimmery firmy Hugo Lahme pro mechanické hlídání hladiny s dopouštěním.\n17 852,00 Kč\nSKIMMER Hugo Lahme - Mechanický regulátor hladiny


Západočeskou ZAK TV doplnila v on-line službě SledováníTV regionální stanice Plzeň TV | Digitální rádio\nDominanta náměstí i celé Plzně|foto:Kateřina Dobrovolná,Český rozhlas\nZákazníci internetové televize SledováníTV mají nově vedle ZAK TV ve své nabídce k dispozici také sesterskou stanici Plzeň TV. Regionální program se tak tímto krokem dostává do většího povědomí diváků v celém Česku.\nJak z názvu programu vyplývá, její program je složený z reportáží a pořadů zaměřených na západočeskou metropoli. „Každá celá hodina začíná zprávami z našeho nového studia, poté můžete shlédnout magazíny z oblasti společenského života, kultury a sportu,“ uvádí provozovatel regionálního programu a doplňuje: „Následuje repríza zpráv, poté následují publicistické pořady na různá témata.“ Programx je ve službě SledováníTV k dispozici bez archivu a zpětného zhlédnutí.\nStanice ZAK TV a Plzeň TV pojí stejný majitel, což na první pohled připomíná mimo jiné i shodné grafické zpracování logo, ale například i pohled do managementu obou programů. Radek Novák zde plní pozici jednatele, Zbyněk Chmelík provozního ředitele/jednatele a František Tomášek je obchodním ředitelem. V minulosti byla Plzeň TV například součástí Zapni.TV, tato internetová televize ale nezvládla souboj s konkurenčními službami a loni proto svůj provoz ukončila.\nInternetová televize SledováníTV: konec německých stanic, start MTV Hits\nProvozovatel internetové televize SledováníTV vyřadil z nabídky německé programy, mimo jiné i HD verzi veřejnoprávního programu ZDF.\nStanice CS Horror v nabídce služby SledováníTV na samostatné programové pozici\nTematický kanál CS Horror vysílá díky svému zaměření výhradně v nočních hodinách.\nOn-line služba SledováníTV sáhla při dalším rozšíření regionálních televizí do Krušných hor\nSoučástí programové nabídky on-line služby SledováníTV jsou v sítích jejích partnerů nově programy Krušná TV a Panorama TV.


Zpověď 2. část : Spomienky a biografia : Najlepšie audioknihy - Audiotéka.sk\nAudiokniha Zpověď obsahuje druhou část životního příběhu Arnošta Lustiga.\nAutentická výpověď Arnošta Lustiga začíná vzpomínkami na dětství a ranné mládí přes léta dozrávání, které prožil v terezínském ghettu a koncentračních táborech Osvětim a Buchenwald.\nV jeho příbězích s ním prožijeme jeho životní pouť od útěku z transportu, jeho odchod do USA přes Itálii, Izrael a Jugoslávii, následný život v exilu i příběhy z jeho působení na univerzitě ve Washingtonu D.C. Hrůzy holocaustu popisuje věcně a střízlivě, o to však má jeho vyprávění a nezaměnitelná interpretace působivější dopad na duši posluchače.\n3. Štěstí na kamarády, Izrael\n4. 1968, exil - první etapa\n6. Profesorem v DC Washingtonu\n7. Knihy a filmy mají osudy\nCigaria (Shalom Secunda)\nMeine Shtele Belz (Jacob Jacobs, Alexander Olshanetsky)\nMein jiddische Mame (Lew Pollack, Jack Yellen)\nTum balalaika (traditional)\nBashana haba´ah (traditional)\nDona Dona (S. Secunda, A.Keves, T. Schwarz, Sh.Secunda, A. Zeltin)\nBei mir bisti schein (S.Cahn, S.Secunda,S.Chaplin, J.Jacobs)\nChiribim, Chiribim (traditional)\nByl českým prozaikem, publicistou a scénáristou. Již jako patnáctiletý se ocitl v terezínském ghettu a poté prošel koncentračními tábory Osvětim a Buchenwald. V roce 1945 se mu podařilo uprchnout z transportu smrti do Dachau. Skrýval se v Praze a aktivně se zapojil do Květnového povstání.\nPo válce vystudoval žurnalistiku a souběžně pracoval jako novinář. V padesátých letech ho vyšetřovala Státní bezpečnost pro podezření z napomáhání uprchlíkům do Izraele. V roce 1968 odešel do USA, přednášel na několika amerických univerzitách, po návratu do vlasti též na Karlově Univerzitě v Praze.


Obklady fasád, obvodových zdí Showroom Praha 3, Vinohradská\nPřírodní kámen je hojně využíván jako obkladový materiál, za což vděčí především své tvrdosti a odolnosti. Výhodou kamenného obkladu je jeho odolnost vůči extrémnímu chladu i teplu.\nDalší nespornou výhodou obkladu z přírodního kamene je jeho mimořádná životnost. Díky schopnosti absorbovat teplo napomáhá kamenný obklad k zateplení stěn. Kamenný obklad také dobře odvádí případnou vlhkost zdiva.\nŽulové obklady do exteriéru formátujeme z tzv. bezrozměrných desek na nejběžnější rozměr okolo 60 x 40 x 2 cm, ale i velkoformátové obklady 80 x 60 cm i více. Do exteriéru jsou také velmi žádány tzv. krajiny bloků pro obklad rodinných domů - soklů, podezdívek plotů, venkovních krbů aj., v různých rozměrech s tloušťkou běžně 5 – 15 cm.\nNa obklady fasád bývá zapotřebí větší množství deskoviny k naformátování a jsou tedy důležité dostatečné skladové zásoby. Někdy se může stát kombinace více tlouštěk obkladu komplikací. Firma Top Granite s.r.o. vlastní dostatečné skladové zásoby a 2 kotoučové mostové pily pro rychlejší formátování obkladů a dlažeb. Dlouhodobě spolupracujeme s firmami, které nám dodávají kvalitní stavební chemii určenou přímo na přírodní kámen.\nPřírodní kámen je velice dobře kombinovatelný s dalšími přírodními prvky jak po vzhledové stránce či např. povrchové úpravě.\nTaké údržba kamenného obkladu je jednoduchá, k jeho očištění stačí voda I bez chemických přípravků.\nVýhody žulových obkladů oproti obkladům z jiných materiálů:\nmožnost volby velikosti a kresby desek - fládrů\nInstalace kamenného obkladu\nKde vhodně použít?\nDíky svým vlastnostem je přírodní kámen jako obkladový materiál ideální. Je vhodné přírodní kámen využít téměř ve všech situacích, ať už děláte:\nObklady obvodových zdí a fasád\nPodezdívky domů nebo plotů\n+ další obklady v exteriéru a interiéru (koupelny, haly, bazény, klenby, různé sokly, obklady schodišť, dlažby aj.)\nDíky velmi nízkému tepelnému odporu a akumulačním schopnostem je velice vhodné použít obklady z přírodního kamene také na podlahové vytápění.\nFirma TopGranite vám vyrobí obklady na zakázku, dle vámi zaslaných specifikací ale i na klíč vč. zaměření a montáže. Pro nezávaznou cenovou nabídku nás kontaktujte. K přibližné cenové kalkulaci od Vás potřebujeme tyto údaje:\nOrientační velikost formátu\nVzorové obklady z přírodního kamene


Vyklízení Praha Modřany\nZabýváme se vyklízením bytů, vyklízením půd, sklepů, kanceláří i pozemků. Jsme specialisty ve svém oboru. Na vyklízecí práce posíláme pouze nezbytně nutný počet pracovníků, a tak šetříme zákazníkům jejich peníze.\nCena vyklízení je závislá na délce zakázky a množství vyklízených věcí. Naše kalkulace je přehledná a férová. Co si domluvíme, to platí. Vyklízení v Praze a Středočeském kraji provádíme vozy Iveco Daily, kam se vejde nábytek z bytu 2+1.\nMáme více vyklízecích part, a tak pro nás není problém vyklidit rodinný dům nebo jiné rozsáhlé objekty. Se zákazníkem vždy jednáme na rovinu a nabízíme nejvýhodnější variantu pro obě strany. Nemusíte se tedy bát, že byste platili za něco, co nakonec ani nevyužijete.\nVeškerý nábytek, který máte určený k odvozu, likvidujeme okamžitě na skládce. Tato varianta se nám při vyklízení ukázala jako mnohem efektivnější, než odvoz na sběrný dvůr, kde je proces odbavení zbytečně zdlouhavý a zákazník zde tráví zbytečně moc času.\nNení zároveň problém se domluvit, že část nepotřebného nábytku odvezeme na jinou adresu k dalšímu využití - např. k charitativním účelům, nebo na uskladnění. Vše vyřešíme během jediného dne, opět po domluvě a odsouhlasení se zákazníkem.\nCena vyklízení zdarma\nNa vaši poptávkou reagujeme v co nejkratším možném čase. Cenovou nabídku na vyklízení vám sdělíme obratem a zcela zdarma. Cenová nabídka je nezávazná, můžete se tedy v klidu rozmyslet a porovnat naši nabídku s konkurencí.\nV Praze patříme mezi nejlepší. Dbáme na firemní kulturu, slušné vystupování a efektivní poměr cena/výkon. Vyzkoušejte naše služby vyklízení, budete spokojení!


Pábení – Design portál\nHezká a čistá práce. Oproti původnímu logu je to velký posun dopředu. Spojení čar a teček začíná v logu a naplno se projevuje ve vizuálním stylu, kde se přidává hravá barevnost. Logo je dobře čitelné i zapamatovatelné. Vizuální styl má velký potenciál a dá se aplikovat na množství aplikací, které drží pohromadě. Palec nahoru i za odvahu publikovat pracovní verze.\n3.74 (39 hlasů)\nSpolečnost Pábení s koncem května 2020 kompletně proměnila své logo i vizuální identitu. Tvůrcem nové vizuální identity je pražské studio Butterflies & Hurricanes. Proměna vizuální prezentace Pábení souvisí s tím, že firma po 5 letech definitivně opouští tvorbu obsahu jako jeden ze tří pilířů své činnosti.\n„Marketing opouštíme v situaci, kdy mohl nadále tvořit třetinu našeho obratu. Postupně nám přestal stačit. Chceme svůj designérský um upínat k vyšším celospolečenským cílům, a i nová vizuální identita vyjadřuje vizi firmy spojenou s udržitelným designem a cirkulární ekonomikou.“\nMarek Mencl, jeden ze dvou majitelů Pábení\n„Nová identita Pábení propojuje systematickou práci s životodárnými prvky. Klíčové prvky tvoří recyklovany papír v pozadí, tmavě modrá barva poměrně technického loga s vědomě vedenou linkou řešení procesu. Ta odkazuje na komplexní sítě a procesy, kde překážky na cestě symbolizují barevné tečky. Linka nakonec vytváří životodárná řešení v podobě tvarů, které se vynořují jakoby ze stínu, ze tmy. Dávají život do procesu.“\nLulo Clean od Yellow Design Studio\nGilroy od Radomir Tinkov\nZdroj a foto: pabeni.cz, butterflies-hurricanes.cz\nButterflies & Hurricanes logo


Smutná zpráva: Schiaparelli se roztříštil o povrch Marsu | Globe24.cz\n22:46, 21. října 2016\nUvedla to dnes Evropská kosmická agentura (ESA). Snímky americké vesmírné agentury NASA podle ní ukázaly, že modul se zřítil z dvou až čtyř kilometrů a náraz jej zničil.\nTémata: ESA (European Space Agency), Vesmír, Mars\nDiskuze: Smutná zpráva: Schiaparelli se roztříštil o povrch Marsu\nPaříž - Evropská kosmická agentura (ESA) a ruský Roskosmos vyslaly loni v říjnu k Marsu experimentální modul Schiaparelli. Mise se však nezdařila. Jak ukázalo vyšetřování, aparát se roztříštil o…\nDarmstadt – Modul Schiaparelli ve středu patrně přistál na Marsu. Jestli ale úspěšně, se zatím neví, protože pozemní řídící středisko ještě nedostalo očekávaný potvrzující signál. Dopravit vědecké…\nBerlín - Hledání případných stop života na povrchu rudé planety může brzy začít. Od sondy ExoMars se dnes oddělil sestupný modul Schiaparelli, který…\nPaříž - Záhadné velké mraky v atmosféře Marsu, které šly několikrát vidět mají konečně po více než čtyřech letech vysvětlení. Za vše pravděpodobně…\nAktualizovali jsme 15:35, včera 10:34\nÚřady evakuovaly letiště v Londýně kvůli chemickému incidentu


Prasečí odysea pokračuje – KIS Ústecký kraj\nPrasečí odysea pokračuje\nO další předpokládané redukci stavů monogastrů v návaznosti na trvale nízké farmářské ceny na straně jedné a prudkému nárůstu cen krmných směsí na straně druhé se na této straně v Zemědělci nedávno psalo. Průzkum předpokládaného vývoje stavů prasat, který jsme prostřednictvím okresních agrárních komor na přelomu roku provedli, bohužel naznačené obavy podporuje.\nStavy prasata dál klesají\nV tomto průzkumu, který zahrnoval 43 % stavů a je tedy reprezentativní, byly srovnány stavy kategorie prasnice a prasata celkem k 30. březnu loňského roku a očekávaný výhled k 30. březnu letošního roku. Výsledky jsou neradostné. U stavů prasnic vychází meziroční snížení o 19 procent, u stavů prasat snížení o 13 procent. Odhady poklesu stavů prasnic jsou v některých krajích děsivé – například v Jihočeském – 37 %, Olomouckém – 35 %, Ústeckém – 31 %, Karlovarském – 30 %. Je jasné, že situace vyústila k tomu, že na řadě začíná být zpracovatelský průmysl, nebude mít surovinu. Na druhé straně tu máme první vlaštovku.\nDotace pomohla chovatelům\nZa exministra zemědělství Jakuba Šebesty prosadila Agrární komora ČR dotační podporu na ozdravení chovů prasat v rámci národních dotací. Výsledek není špatný, do dotačního titulu na ozdravení prasnic se přihlásili chovatelé v roce 2010 s celkem 21 tisíci ozdravených ustajovacích míst pro prasnice. Vzhledem k nedostatku finančních prostředků v národních dotacích dostali chovatelé zhruba 60 % z maximální sazby této dotace. Přesto tato dotace výrazně pomohla těmto chovatelům zvýšit konkurenceschopnost, a tím možnost zachovat jejich chovy. Vzhledem k negativnímu vývoji, který se zrychluje, to je však málo.


Dámská zimní UGG boty - Móda 2017 - Časopis Módní Dámské 2017\nČasopis Módní Dámské ⇒ Móda 2017 ⇒ Dámská zimní UGG boty\nDnes v šatníku každé módní ženy je považován za povinné tuto zimní boty jsou stylové UGG boty. Navzdory tomu, že UGG boty již nejsou novinkou, jejich popularita je stále vysoký několik sezón v řadě. Konstruktéři nepřestávají představují ženy módního zcela novou kolekci stylových modelů UGG, čímž se jejich výlučných, originálních a unikátních předmětů.\nV současné době je tento druh módní zimní obuvi se dělí do dvou kategorií. Milovníci kezhualnogo a stylisté street stylu nabízíme velký výběr dámských UGG boty jako v zimě. Takové modely se neliší kratší styl. Nízká UGG často prezentovány modely s chlupatým. Nicméně, jako dekorace, jako kamínky nebo flitry jsou také pro tyto modely velmi důležité. Jediným typem spony ve dámská zimní boty, uggah - knoflíky, v ostatních případech, designéři nabídnout model bez zipu.\nDalší stylový model dámské UGG boty se staly v zimě. Tato varianta obuvi vhodné pro všechny kombinace stylu. Na rozdíl od UGG boty s nízkým vysokým mají řadu mnohem širší. Návrháři nabízejí kožešiny, pletené a model kůže. Také se používá takové ozdoby jako stuhy, tkaničky, čepů a kožešinových kombinací. Kromě toho, UGG boty Ženský zimní kozačky může být jak a modely boty nebo kozačky. Tato volba dává módy příležitost vytvořit nejvíce neobvyklé a nezapomenutelné obrazy.\nOd čeho se nosí UGG boty dámská zimní?\nDámská zimní UGG boty jsou oblíbené nejen pohodlí a módní styl, ale také pro svou univerzálnost. Tento typ obuvi se dokonale snoubí se všemi styly oblečení. Si můžete vyzvednout stylový kabát nebo bundu ruce. Elegantní šaty nebo teplácích také jít dokonale s módní Ugam. Ovčí kožich, sako nebo kabát - dobrá volba ve stylové obuvi.\nBoty s Aliekspress (aliexpress) - dámské boty, boty, UGG Video.\nPředchozí Článek Kalhoty pro obézní Fall-Winter fotografie, 2014-2015\nNásledující Článek Módní styly šatů v roce 2016\nSex podle zákona Tao\nNejvlivnější ženy na seznamu Forbes


Pstruh recepty v troubě | pstruha omyjeme, vykucháme, dobře osolíme a okmínujeme i\nPstruh recepty v troubě\nPstruh pečený v troubě recepty, které budete milovat. Vyberte si ze stovek receptů na Pstruh pečený v troubě, které se vám budou snadno a rychle vařit.Připravte si ingredience a můžete se pustit do vaření Pstruh pečený v troubě.Užijte si objevování nových porkrmů a jídel z nejlepších Pstruh pečený v troubě receptů z čech i ze světa Pečený pstruh | recept. Ryby by neměly v našem jídelníčku chybět. Jsou lehce stravitelné, obsahují zdraví prospěšné tuky a mají vysoký obsah bílkovin. Pravidelná konzumace rybího masa snižuje riziko srdečních onemocnění. Dnes jsou ryby v prodeji po celý rok, mražené nebo chlazené. Stačí si jen vybrat z. Nejlepší recept na pečeného pstruha? To není jen pstruh na másle pečený v troubě.• Pečený pstruh, recepty.• Kde vzít pstruha, a nekrást?• Co se pstruhem, když není vykuchán?• Mýty kolem pstruha - kdo je vytváří?• Pečení pstruha v troubě.• Nejlepší recept na pstruha - potvrzeno rybáři i kuchaři.• To tu ještě nebylo: 17 receptů na pečeného pstruha Recept pstruh pečený v troubě. Vyberte si recept na pstruh pečený v troubě a připravte si chutný a výjimečný pstruh pečený v troubě pokrm, lahůdku nebo nápoj. Pro váš skvělý chuťový zážitek jsme zde vybrali pouze ty nejlepší pstruh pečený v troubě!Načerpejte inspiraci pro přípravu, postup a zpracování v naší databázi s desetitisíci recepty včetně pstruh.\nPstruh pečený v troubě. Přidal: LENULKA, 2.3.2017 . Kategorie: Sváteční pečen Nejlepší vánoční recepty Nejlepší recepty na pařížské rohlíčky Nejlepší recepty na vánočku Nejlepší recepty na nepečené vánoční cukrov. Podobné recepty jako Pstruh pečený v troubě. Marinovaný kapr a salát s červenou řepou. Rybí pomazánka. Pečený s losos se zázvorem. Rybí polévka. Pečený losos s hráškem, bramborami a slaninou. Tuňákový salát s černými olivami. Nové články a rozhovory Vložte do pekáče, poklaďte máslem a pečte v předehřáté troubě asi 15 minut, až maso půjde snadno oddělit vidličkou. Pokud chcete, během pečení můžete pstruhy podlévat bílým vínem. Podávejte s vařenými novými bramborami. Další recept na pstruha na rozmarýnu najdete v uživatelských receptech Poslirecept.cz Vybavení prkénko, ostrý nůž, případně struhadlo, utěrka, silnostěnná nepřilnavá pánev, ubrousek, obracečka, kuchyňský papír na odsátí přebytečného tuku 1. Pokud jste ulovili čerstvou rybu (byť jen v obchodě) a teď musíte kuchat, ostrým nožem pstruha rozřízněte v břišní partii a ‚jedním vrzem' odstraňte vnitřnosti Pstruh na másle není vyjímkou. Není nic odpornějšího, než když se s chutí zakousnete do ryby a v puse se vám vytvoří pachuť, jako kdybyste zrovna olízli špinavou podrážku od boty nebo ustrkli ze zrovna vypouštěného chovného rybníka. Proto je lepší si koupit rybu někde čerstvou a klidně si ji na místě očuchat, aby.\nPstruh pečený v troubě? Že příprava a pečení ryb jsou složité, patří mezi rozšířené mýty. Příprava pstruha s máslem a bylinkami je totiž mnohem jednodušší, než byste mysleli. Nejlepší je, když pstruhy kuchyňsky upravujeme pečením v troubě, protože se tolik nevysuší. Pokud ale nemáte jinou možnost, pstruha přip.. Pstruh na másle v troubě postup: 1. Pstruhy vykucháme, omyjeme a důkladně usušíme. Z obou stran do nich uděláme několik zářezů, cca sedm. Ryby důkladně osolíme na povrchu, zevnitř i v zářezech. 2. Citrony omyjeme a nakrájíme na tenká kolečka. Těmi společně s plátky másla naplníme břišní dutinu Tovačovský pstruh v troubě pečený na bylinkách . Přidat podobné recepty. Pstruh na zelenině . Pstruh na kopřivách . Pstruh po kanadsku . Pstruh na másle . Pstruh na másle . Pstruh na tymiánu . Pstruh lososovitý s bylinkami a máslovou zeleninou . Pstruh se žampiony a zeleninou Pstruh pečený v troubě s česnekem a citronem 27.7.2016 6.8.2016 autor: recepty 2 vykuchaní pstruzi, 1 citron, 2 stroužky česneku, máslo, sůl, pepř, zelená petrželk V Albertu si můžete zakoupit kartu, kterou lze nabít libovolnou částkou od 200 Kč do 1500 Kč. Pro správnou funkčnost těchto stránek používáme soubory cookies (více zde ). Kliknutím na tlačítko Rozumím souhlasíte s jejich užitím (více zde )\nPstruh je lososovitá ryba a dravec. Díky tomu má maso jemné a skvělé chuti. Nejlepší pstruh je čerstvě chycený a okamžitě upravený. Oblíbený je na grilování. Pokud ale není možnost grilovat je skvělý v podobě osmahnutých filetů nebo pečený v troubě Jednou z nejoblíbenějších je právě pstruh. A pokud máte někde v okolí sádky nebo šikovného rybáře, rozhodně si tuhle výtečnou rybu občas dopřejte Příprava je rychlá a velmi snadná - dobrá ryba nepotřebuje příliš dalších surovin. Vyzkoušejte naše recepty a připravte si doma výtečného pstruha anevanu | 18. 8. 2015 16:14. já dělám pstruha na másle od mých asi osmi let <3 a vlastně od začátku..tzn upytlačím pstruha,vykuchám ,očistím šupiny okmínuju (kmínu používám míň,ale dávám drcený) osolím a smažím na másle (trik z olejem neznám ,ráda vyzkouším)Pokud mohu porovnat moje zkušenosti z dušením na kolečka nakrájené mrkve v másle,pstruh je hotový.\nPečený pstruh v alobalu. Ingredience: vykuchaní pstruzi, čerstvá nebo mražená petržel, citron, máslo, sůl, alobal. Postup: Pstruhy očistíme, osolíme na povrchu i vevnitř, pokapeme citronovou šťávou.Dovnitř dáme petržel a kousek másla. Utrhneme si potřebné množství alobalu, kápneme na něj olej (nemusí být, pokud chceme připravovat zdravě), položíme naplněného. Recept pstruh na zelenině v troubě. Vyberte si recept na pstruh na zelenině v troubě a připravte si chutný a výjimečný pstruh na zelenině v troubě pokrm, lahůdku nebo nápoj. Pro váš skvělý chuťový zážitek jsme zde vybrali pouze ty nejlepší pstruh na zelenině v troubě!Načerpejte inspiraci pro přípravu, postup a zpracování v naší databázi s desetitisíci recepty. Pstruh má velice jemné maso a mezi rybami, které žijí v našich vodách je považován za skutečnou lahůdku. Výhodou je, že lze ze pstruha vyjmout celou kostru a zbude jen minimum kostí, které nekomplikuje konzumaci.Pstruh pečený v troubě je asi nejběžnější ze způsobů tepelné úpravy. Nabízí se mnoho možných variant. Pstruh pečený v troubě: Recepty 3. Pstruhy dejte na pekáč. Kolem nich rozprostřete zbytek másla a mrkev s bramborami. Pečte 25 minut v troubě vyhřáté na 180 °C. Hotové ryby a zeleninu opepřete a posypte nasekanou mrkvovou natí. TIP: Vychutnejte si vice chuti v Bio mrkvi Vitamin A - vitamín A, zdroj vitaminu A přispívá k udržení normální stavu zrak Jednoduchý recept na přípravu pstruhů. Stačí pouze omýt, vykuchat, ochutit a vložit do trouby, která všechnu práci odvede za nás. Poté už si stačí jen užít tu skvělou chuť\nGrilovaný pstruh nadívaný citronem a bylinkami; foto: Grilování od A do Z. Grilování od A do Z 264 rad jak vařit na otevřeném ohni. Lisa Atwood. Kniha známé autorky kuchařek Lisy Atwood poslouží jako podrobná a srozumitelná příručka na správné grilování. Neobsahuje pouze recepty, ale kompletní informace o grilování a. Pstruh pečený v troubě. Přidáno: 2.3.2017 . U nás doma pstruha připravuji na Vánoce. Kapr nám velmi nechutná, tak jsem hledala chutnější náhradu. Vyzkoušela jsem mnoho druhů, od kapra až po lososa a nejlepší varianta pro nás je určitě pstruh. Nejlepší vánoční recepty Nejlepší recepty z jablek Nejlepší recepty.\nPstruh po mlynářsku Ingredience. pstruzi podle počtu strávníků, hladká mouka, sůl, drcený kmín, máslo, olej, zelená petrželka. Postup. Pstruhy omyjeme a osušíme. Zvenku i zevnitř osolíme a okmínujeme. V pekáči rozehřejeme trochu oleje a kousek másla\nPstruh pečený v troubě v alobalu . Další Pstruh po námořnicku Inspirujte se chuťově vyladěnými recepty od šéfkuchařů Martina Staňka a Tomáše Cikhara z cateringové společnosti Perfect Canteen. Ti jako základ pro své dobroty vybrali novou jogurtovou Zmrzku brownie od společnosti Hollandia. Vyladěná kombinace kvalitní.\nPstruh je výborná a zároveň dietní ryba. Nemusíte se jí tedy vyhýbat, pokud se zrovna snažíte zhubnout. Obvyklá příprava na másle je celkem tučná, proto si můžete připravit dietnější variantu v troubě. Ryby nepatří na talíř pouze o Vánocích, ale i během roku\nPstruh pečený v troubě recepty - Recepty\nPstruh pečený v troubě recept - Receptnajidlo\nPstruh na másle - čistá chuťová - Recepty Paní Čub\nRecept na pstruha na másle pečeného v troubě\nPstruh na zelenině, v troubě recept - TopRecepty\nPstruh pečený v troubě s česnekem a citronem - Recepty\nPříprava pstruha v troubě - České recepty pohromad�\nGrilovaný pstruh nadívaný citronem a bylinkami Recepty\nPstruh po mlynářsku - Maminčiny recepty\nPstruh pečený v alobalu - Maminčiny recepty\nPstruh pečený ve fólii - Recepty - ReceptyOnLine\nPstruh pečený v troubě a smažený na másle, recept na dva\nPstruh pečený na italský způsob cartoccio - Marcel Ihnačák - RECEPTY KUCHYNĚ LIDLU


www.vymarskaemma.estranky.cz - novinky - Krocení krakena\nÚvod » novinky » Krocení krakena\nNová umění: oklepávání bahna se vší noblesou a elegancí\nNičitelovo skóre: žádné kabely od pc (panička koupila nějakej naprosto příšernej sprej, kterým to postříkala - zrada!), ale zato jsem ukořistila paniččinu novou značkovou čepici - zbyla z ní jenom ta značka\nPanička se mě dnes snažila přemluvit k celodennímu lenošení, ale to já jsem jako správná výmaračka nemohla dopustit! Nic jsem nedbala jejích nářků, že má smrtelně namožnený pacičky z toho jejího lození po stěně, a skákala jsem, kníkala, štěkala a vyla, až jí došla její skromná zásobička zdravých nervů, vzala vodítko a vyrazily jsme na skoro pětihodinovou procházku. Házedlo nemohlo chybět, tak jsem běhala a běhala co to dalo, div že mi ty nožičky někde nezůstaly... V rámci vycházky jsme se zastavily u paniččiny bábušky pro nějaký to kokinko a otřepat ze sebe trochu bahna na koberec ;). To vám je hrozně milá osoba. Nic nenadává, když se jí pořád pletu pod nohy, pořád má po ruce nějakou tu laskominu a hladila by mě od rána do večera. Možná zkusím paničku překecat, abych k ní mohla jet na prázdniny ;).\nHned jak jsme dorazily domů, začala paninka šmátrat po té příšerné bílé krabici plné těch jejích kapek do očí, tampónů do uší, kleštiček na drápky a jiných šíleností. Vždycky když se s tou krabicí nějak manipuluje tak se vyklízím pole a dělám "mrtvolku", bohužel bez efektu. Tušila jsem nějakou pomstu za to ranní vstávání ve vzduchu, ale bylo proti mě nasazeno těžšího kalibru, než jakého jsem se odvážila obávat. Nic naplat, nastal čas koupele. Zuřivě jsem se bránila, podobna Krakenovi, valila bulvy a odrážela se od všeho co bylo v dosahu tlap, ale pořád ještě nepatřím do těžší váhové kategorie, tak mě panička s vypětím posledních sil ještě zvládla krotit. Dlouho jsem se mydlit nenechala, to dá rozum. Jenom odloupat ty nejsvrchnější vrstvy bahna a honem pryč! Jako vždy jsem si dala záležet, a tak panička pak umývala celou koupelnu, chodbu, pokoj, pelíšek i sebe, zatímco jsem ji pozorovala svým přezíravě-vyčítavým pohledem a snažila se být uražená. Bojovou atmosféru neurovnal ani fungl novej gumovej ježek (i když potajmu jsem ho samozřejmě aspoň majuško ohlodla). Má to u mě jak ve spořitelně!!!


Jantarová komnata je ukrytá 600 km od českých hranic! Myslí si to polský historik | Blesk.cz\n22. dubna 2016 ● 18:47\nKurátor Bartolomiej Plebanzyk tvrdí, že v oblasti Mazurských jezer s pomocí půdního radaru nalezl dosud neobjevenou podzemní místnost. Má rozměry 2x3 metry a podle historika by mohl být uvnitř ukrytý nacistický poklad.\nV oblasti Mazurských jezer nacisté zbudovali komplex bunkrů a kasáren, které za války obývaly vysoké šarže. Komplex byl považován za nedobytnou pevnost, tedy skvělé místo pro uschování válečného lupu. Po válce ho nacisté nestihli zničit a dochoval se až dodnes.\nPlebanczyk nyní čeká, až mu úřady dovolí uskutečnit průzkumné vrty. Kurátor by tak rád do místnosti spustil kameru, aby se podíval, co skrývá. Podle něj by uvnitř mohlo být zlato, či dokonce dlouho ztracená Jantarová komnata. Že je komnata ukryta v této oblasti, naznačil i nacistický velitel Erich Koch během svého věznění v 50. letech.\nJantarová komnata je považována za osmý div světa. Vyhotovili ji na zakázku pro pruského krále Fridricha I. V roce roce 1716 ji král Fridrich Vilém věnoval ruskému caru Petru Velikému. Od roku 1942 byla vystavena na zámku v Kaliningradu. Věrná kopie Jantarové komnaty je od r. 2003 v Kateřinském paláci.\nJantarová komnata je považována za osmý div světa. Obrazy ve zlatých rámech lemuje mozaiková výzdoba.\njantarová komnata, nacisté, druhá světová válka, nacistické zlato, poklad\nNacistický vlak plný zlata je na dosah! Radarové snímky prokázaly j...\nNálezci zlatého nacisistického vlaku: Za měsíc vlak vykopeme! Ale p...\nanno: HURÁ na POLSKO, JINAK NÁM HO RUSY SEBEROU!!!!!!\n(22. 04. 2016 19:09)


Francie zakázala prodej jídla za náklady. Obchod musí přirazit 10 procent | 24_zpravy\nhttps://www.24zpravy.com/ekonomika/francie-zakazala-prodej-jidla-za-naklady-obchod-musi-prirazit-10-procent/287537-zpravy února 05, 2019 295\nMnoho produktů privátních značek ve Francii by mohlo naopak zlevnit. Vláda se tak snaží pomoct menším vırobcům.\nExistují obavy, jestli bude novı zákon fungovat tak, jak se předpokládá. Desetiprocentní marže znamená, že jídlo nebo nápoj, které se dosud prodávaly za euro (25,70 Kč), musí nově stát 1,1 eura (28,30 Kč). Podle francouzskıch médií ale nevzrostou všechny ceny stejně. Nová legislativa dopadne na supermarkety a hypermarkety víc než na malé lokální obchody, píše BBC.\nNěkteré velké obchody totiž nabízely populární značky za ceny blížící nebo rovnající se nákladům. Důvodem je zuřivá cenová válka ve snaze přilákat co nejvíc zákazníků. Zisky mají tyto obchody z velkıch obratů. Malé obchody ale nemohou tak nízkım maržím konkurovat.\nŘetězec supermarketů Carrefour novım pravidlům vyhoví, ale zároveň zvıší slevy pro držitele věrnostních karet. Firma očekává, že ceny vzrostou v průměru o 35 eurocentů (9 Kč). Přecenění se dotkne zhruba jednoho tisíce značek potravin z 25 tisíc v jejím sortimentu.\nVelkı řetězec, kterı už ceny zvıšil, poskytl pod podmínkou zachování anonymity seznam značek, kterıch se zdražení dotkne. Jsou mezi nimi camemberty Président (zdražení o 8,6 %), anızovı likér Ricard Pastis (9,9 %), Nutella (8,4 %), káva Carte Noire (4,4 %) a Coca-Cola (5 %).\nHypermarkety E Leclerc zdražují tisíc položek o 3 procenta.\nPodle francouzského ministra zemědělství Didiera Guillauma je cílem nového zákona účinného od února prodávat zemědělské vırobky za jejich hodnotu. Zdůraznil, že masa a ryb se zdražení nedotkne. V supermarketech má podle něj zdražit 500 z 13 tisíc vırobků, v hypermarketech 800 z 20 tisíc.\nPodobné diskuse o stanovení minimální marže probíhají právě i v České republice mezi Ministerstvem zemědělství a Svazem obchodu a cestovního ruchu. Obchod se jakémukoli nátlaku brání. Právě francouzskı zákon loni ministr Miroslav Toman v rozhovoru pro MF DNES zmiňoval jako možnou inspiraci pro ČR.\nPodle prezidenta Svazu obchodu a cestovního ruchu Tomáše Prouzy by protekcionistická opatření, jako jsou regulace slev, povinnı podíl zboží od tuzemskıch producentů či stanovování minimálních prodejních cen, vedla jen ke zdražení a zmenšení vıběru zboží pro spotřebitele.\n„Tlak některıch vırobců na vytváření protekcionistickıch opatření ze strany vlád je jenom důkazem, že nemohou obstát v otevřené evropské konkurenci, ať již jde o zaostávání v produktivitě práce či v inovačních technologiích,“ uvedl Prouza v úterı dopoledne na konferenci Retail Summit.\nZákon je kontroverzní\nFrancouzská vláda doufá, že kvůli vyšším cenám pro konečné spotřebitele budou obchody víc platit svım dodavatelům z řad velkoobchodníků a ti zas zaplatí víc francouzskım vırobcům potravin a nápojů.\nOrganizace na ochranu práv spotřebitelů UFC Que Choisir vyjádřila obavy, že zákon nebude fungovat. Jeden z jejích analytiků Mathieu Escot tvrdí, že malé řetězce jako třeba Monoprix ceny nezvednou, protože jejich marže už jsou vyšší než 10 procent. A poznamenal, že žluté vesty ve velkıch supermarketech a obchodech za městem, kde ceny půjdou nahoru, hodně nakupují. „Takže za změny zaplatí Francouzi s nejmenšími příjmy a malou kupní sílou,“ míní.\nZákon zároveň nenařizuje velkoobchodům, aby platili víc francouzskım zemědělcům. Velké zemědělské odbory Confédération paysanne prohlásily, že neexistuje žádná jasná záruka, že vırobci dostanou víc.\nMiliony francouzskıch zákazníků jsou naštvané kvůli vysokım životním nákladům, vláda tak riskuje. Už tak má co dělat, aby zkrotila mnohdy násilné protesty tzv. žlutıch vest. Protesty zažehlo loňské zvıšení cen pohonnıch hmot. To později prezident Emmanuel Macron zrušil.\nProtesty žlutıch vest se ale brzy změnily na kritiku celkové těžké ekonomické situace.


Souboj vína z Francie a Španělska\n› Naše vína › Dárkové sady vína › Zážitkové dárkové sady 2 vína › Do 500Kč bez DPH › Souboj Francie a Španělska: Rioja Crianza vs. Cabernet Sauvignon\nSouboj Francie a Španělska: Rioja Crianza vs. Cabernet Sauvignon\nPorovnejte opojeně ovocné aroma třešní, kompotovaných višní a vanilky se španělským temperamentem s koncemtrovanou elegancí francouzského Cabernetu.\nKategorie Do 500Kč bez DPH\nCrianzu z regionu Rioja jsem objevil a vybral spolu s dalšími 9 novinkami ze Španělska při degustaci přibližně 457 španělských vín během tohoto léta. Zaujalo mě na něm především kvaltní zapracování dřeva do těla vína, harmonií, ovocností a jemnými tóny vanilky.\nCabernet Sauvignon jsme vybral spolu s dalšími 17 novinkami z Francie při degustaci více než 500 francouzkých vín během tohoto léta. Zaujalo mě na něm především svou ovocnou koncentrovaností a zároveň elegantní šťavnatostí.\nVína jsou uveden v doporučeném pořadí degustace.\nCHARAKTERISTIKA VÍNA: RIOJA CRIANZA 2012, BODEGAS ESCUDERO\nOCENĚNÁVÍNA.CZ HODNOCENÍ VÍNA: 86bodů - víno této kvality dosáhne bez problémů na stříbrnou medaili. Kategorie stojí za to vyzkoušet.\nDALŠÍ OCENĚNÍ KVALITY VÍNA: Mezi nejlepšími 15 crianzami ve Španělsku, 90bodů od časopisu Restauradores\nTato Crianza vám poskytne opojně ovocné aroma třešní, moruší a kompotované višně v kombinaci s kořenitostí, čokoládou a vanilkou z kvalitně integrovaného amerického sudu. Tělo vína odhalí dobrou strukturu, šťavnatou ovocnost višně, kořenitost, tóny dřeva a čokolády. Dochuť vína je příjemná se střední délkou a chutí višní v tmavé čokoládě.\nVíno lze pít rovnou po otevření lahve a nechat je prodýchat jen ve sklenici. Pro ještě lepší zážitek vám doporučuji dekantovat na 30min nebo otevřít lahev klidně 1-2 hodiny před podáváním.\nK vínu z regionu Rioja (odrůda Tempranillo) se hodí sušená šunka Jamon, paprikou kořeněná jídla nebo klobásky a salám chorizo, či nejrůznější úpravy jehněčího masa, pizza, lasagne a nepříliš pikantní jídla mexické kuchyně. Tempranillo je rovněž perferektní společník pro grilované maso, houby a hamburgery. Dále doporučuji spíše středně vyzrálé sýry typu Comté, Gryer, Gouda, Pecorino, hodí se i k vyzrálejším sýrům typu Brie.


Půjčovny aut Kajmanské ostrovy, půjčení auta - Půjčovna aut levně\nPůjčovny aut Kajmanské ostrovy\nPůjčovny aut Kajmanské ostrovy, online levné půjčení auta v nabídce portálu Půjčovna aut levně\nPůjčovna aut levně prohledává stovky dodavatelů autopůjčoven jako je Alamo, Hertz ,Sixt, Avis, EuropCar a porovnává ceny, tak abychom nabídli ty nejlepší včetně podmínek pro půjčovna aut Kajmanské ostrovy. Můžete si také při online rezervaci přiobjednat navigaci GPS, sněhové řetězy, dětskou sedačku.\nNaše půjčovna aut uvádí ceny, které jsou včetně pojištění, daně, havarijního pojištění a pojištění proti odcizení a obsahují i letištní poplatky. Nabízíme neomezený počet kilometrů a pomoc při poruše pokud se dostanete do problémů. Půjčovnaautlevne.cz může zprostředkovat auto, která vyhovuje každému rozpočtu, například ekonomická auta jako Ford Fiesta, nebo Toyota Yaris až po luxusnější vozidla, jako je Mercedes třídy E nebo BMW řady 5. Proč si ale nepůjčit kabriolet, třeba Peugeot 206 Cabriolet nebo Mercedes SLK pokud navštívíte zemi Kajmanské ostrovy v létě.


OLYMPIC HOTEL OLYMPIADA - Olympiada, Řecko\nOlympic Hotel se nachází v horské části ve městě Olympiada blízko takových památek, jak Pagheo.\n46 km do města Gerakini.\nVšechny 12 klasické pokoje jsou vybavené individuálním ovládáním klimatu, TV, soukromým balkónem, minibarem a soukromou toaletou. Nabízí soukromé koupelny s sprchou a toaletními potřebami zdarma.\nPláž hotelu Olympic Hotel má lehátka a deštníky.\nOlympic Hotel, Řecko


Quartermile Luxury Apartments - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Edinburgh\nFlat 4, 35 Simpson Loan, Quartermile, Edinburgh Staré město, Edinburgh, Velká Británie, EH3 9GH - Zobrazit na mapě\n"Clean, friendly staff and complete with modern facilities. P..."\nSousedství Edinburgh Staré město Edinburgh Staré město\nQuartermile Luxury Apartments – podrobnější informace\nAť jste turista nebo cestujete za obchodem Quartermile Luxury Apartments je skvělým místem pro ubytování v průběhu vaší návštěvy města Edinburgh. Odtud mohou hosté užívat snadný přístup ke všemu, co může toto živé město nabídnout. Díky své výhodné poloze, nabízí hotel snadný přístup k místům, která musíte vidět.\nKvalita ubytování v hotelu byla pečlivě stanovena na nejvyšší stupeň komfortu a pohodlí. V některých pokojích hosté můžou využívat topení, LCD televize / plazmová obrazovka, DVD/CD přehrávač, lednička, mikrovlnná trouba. Hotel nabízí vynikající rekreační zařízení, jako je zahrada, aby učinil váš pobyt opravdu nezapomenutelným. Quartermile Luxury Apartments je ideálním místem k pobytu pro cestovatele hledající kouzlo, komfort a pohodlí ve městě Edinburgh.\nInformujte prosím Quartermile Luxury Apartments o svém předpokládaném čase příjezdu předem. Tuto informaci můžete napsat do políčka pro zvláštní požadavky při rezervaci nebo se obraťte přímo na ubytování. Kontaktní údaje jsou uvedeny v potvrzení rezervace.\nVšichni cestovatelé (92) Páry (65) Jednotlivci (8) Rodiny s malými dětmi (11) Rodiny se staršími dětmi (2) Skupiny (6)


Kam na dovolenou? Exotika jasně vede | Last minute zájezdy a dovolená u moře 2018\nPokud už vás nudí stále stejné evropské destinace, a chcete zažít něco nového a neopakovatelného rozhodně vyrazte na exotickou dovolenou. Doslova hitem posledních let se staly Kapverdské ostrovy, které rozhodně splní očekávání i toho nejnáročnějšího cestovatele. A co více, jejich návštěva rozhodně nemusí být drahá. O tom vás jasně přesvědčí Kapverdy last minute, kdy jsou ceny oproti těm ceníkovým sníženy až o několik desítek procent. Stačí si tedy vybrat vhodný termín, zabalit své zavazadlo, a vyrazit vstříc novému dobrodružství.\nVelmi pozitivní ohlasy na celou oblast\nVelkou výhodou této destinace je především nádherná příroda, skvělé pláže, vynikající hotely, ale také široká nabídka služeb. Zkrátka vše, co lidé vyhledávají a chtějí. Ostatně stačí si přečíst některé Kapverdy recenze a zjistíte, že toto místo je skutečně dokonalým rájem na zemi, a dovolená v této oblasti bude tím, co jste již dlouho hledali. Tak proč dělat kompromisy, když můžete vsadit na skutečnou jistotu, kde se budete každý den s radostí probouzet a těšit se na vynikající jídlo, perfektní personál a následně nádherné odpočívání na místních plážích.\nJaký hotel vybrat? Dejte na zkušenosti ostatních\nPod vás zajímají tipy ostatních, často se shodují na jednom. Jedním z těch nejlepších hotelů v celé lokalitě je zcela určitě hotel Oasis Atlantico Belorizonte, který je špičkovou čtyřhvězdičkovou ubytovací kapacitou, skládající se z mnoha dřevěných bungalovů, vystavěných v typickém místním stylu. Stejně oblíbený je však také hotel Porto Antigo Residence, který je ideální pro ty, kteří preferují vlastní kuchyni. K dispozici je totiž kvalitní kuchyňka, určená právě pro tyto účely. Trojici dokonalých hotelů uzavírá hotel s názvem Iberostar Boa Vista. Ten skutečně nadchne i toho nejnáročnějšího turistu, jelikož pěti hvězdičkám zde odpovídají nejenom služby, ale i celková úroveň samotného ubytování.\n« Byli vyhlášeny nejlepší cestovní kanceláře roku 2013 dle TTG Travel Awards\nOstrov Skopelos, Řecko »\nZ důvodu spamu vyřešte tuto rovnici: * Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA. + sedm = 15


Recept: Svatodušní telecí pečínka | iGurmet.cz\nSvatodušní telecí pečínka\ntelecí maso 3 kilogramy (kýta)\ncitron 1 kus (chemicky neošetřený)\nbujon 1 kostka (rozpuštěná předem ve 20 cl vody)\npepř černý (čerstvě umletý)\nbez černý květ (podle chuti, nemusí být)\nV kastrolu rozpustíme olivový olej a maso na něm zprudka osmažíme ze všech stran.\nKdyž je maso do zlatova osmažené, přidáme drcený česnek, koření a zalijeme bujonem. Přidáme cibuli nakrájenou na čtvrtky, citron nakrájený na osminky a lístky z 1 svazečku koriandru. Osolíme, opepříme, přikryjeme a necháme na mírném ohni dusit 45 minut.\nMaso vyjmeme, pokud je třeba, omáčku svaříme na požadovanou hustotu, ozdobíme nasekaným koriandrem a kvítky černého bezu.


E-kniha: Detoxikace pro dlouhý život - MUDr. David Frej | Knihy.ABZ.cz\nE-kniha: Detoxikace pro dlouhý život - MUDr. David Frej\nKnihkupectví > Elektronické knihy > Naučná a odborná literatura > Zdraví a lékařství > Detoxikace pro dlouhý život\nElektronická kniha: Detoxikace pro dlouhý život\n- V historii lidstva není detoxikace ničím neznámým, ovšem dnes se více než v minulosti stává podstatnou součástí prevence a léčby chronických nemocí. V současné době se zvyšuje ... (celý popis)\n(praktický průvodce pro odstranění toxických látek)\nKatalog vybraných autorů > F > Frej - MUDr. David Frej\nK elektronické knize "Detoxikace pro dlouhý život" doporučujeme také:\nStanislav Juhaňák – Tri\npr aktický průvodce pro odstranění toxických látek\n© David Frej, 2014\nIllustrations © Jiří Hlaváček, 2014\nObsah Úvod .................................................................................................................... 9\nKapitola 1: O detoxikaci ............................................................................... 10\nCo je detoxikace .......................................................................................... 10\nProč se detoxikací zabývat ......................................................................... 13\nKteré orgány se na detoxikaci podílejí? ................................................... 14\nJátra jako hlavní detoxikační orgán .......................................................... 21\nDalší detoxikační orgány ........................................................................... 24\nKapitola 2: Toxiny kolem nás ....................................................................... 27\nRozdělení toxinů ......................................................................................... 27\nToxiny z metabolismu ................................................................................ 28\nŠkodlivé látky ve vzduchu, půdě a vodě .................................................. 29\nMikroorganismy ......................................................................................... 35\nKontaminované potraviny a voda ............................................................ 36\nLehké a těžké kovy ...................................................................................... 39\nZáření, elektromagnetické pole a geopatogenní zóny ........................... 46\nKapitola 3: Detoxikace: kdy je vhodná a pro koho .................................. 50\nPříznaky toxinů v organismu .................................................................... 50\nDetoxikační dotazník ................................................................................. 52\nDetoxikace: kdo a kdy ................................................................................ 54\nKdy není detoxikace vhodná? ................................................................... 55\nProjevy úspěšné detoxikace ....................................................................... 55\nKapitola 4: Praktická detoxikace ................................................................. 58\n1. Očista domova ........................................................................................ 58\n2. Harmonická strava a správný pitný režim .......................................... 64\n3. Ranní očista – očista jazyka, ranní teplý očistný nápoj,\nkartáčování pokožky .............................................................................. 70\n4. Domácí masáž ......................................................................................... 73\n5. Sauna a koupele ...................................................................................... 76\n6. Očista střev a klystýr .............................................................................. 81\n7. Pohyb, relaxace, meditace a jóga .......................................................... 86\n8. Správné dýchání ...................................................................................... 93\nKapitola 5: Průběh detoxikace ..................................................................... 96\nTři stadia a detoxikační krize .................................................................... 96\nKrátkodobá detoxikace (1–3 dny) ............................................................ 99\nDlouhodobá detoxikace (delší než 3 dny) ............................................. 110\nKapitola 6: Ukončení detoxikace a dlouhodobý režim ......................... 117\nZakončení detoxikace .............................................................................. 117\nDoporučení k harmonické stravě a režimu po celý rok ...................... 118\nKapitola 7: Detoxikace u dětí a v těhotenství ......................................... 132\nO výživě budoucích matek ...................................................................... 132\nDetoxikace a děti ...................................................................................... 136\nKapitola 8: Aromaterapie a byliny ............................................................ 145\nAromaterapie ............................................................................................ 145\nByliny v detoxikaci a regeneraci ............................................................. 147\nKapitola 9: Recepty ...................................................................................... 160\nDetoxikační nápoje .................................................................................. 169\nLiteratura ........................................................................................................ 172\nO autorovi ....................................................................................................... 173\nRejstřík ............................................................................................................ 174\nÚvod V historii lidstva není detoxikace ničím neznámým. Půsty neboli vynechání jídla na různě dlouhou dobu se doporučovaly pravidelně, nejen jako součást náboženství, ale i proto, že lidé měli respekt k sobě i přírodě. Západní medicína nevěnuje detoxikaci pozornost a mnozí lékaři její pozitivní účinky stále ignorují. Přitom se v současné době zvyšuje počet lidí s civilizačními nemocemi. Rychle se zvyšuje zejména výskyt srdečně-cévních chorob, alergií, rakoviny i psychických onemocnění vznikajících v důsledku hektického ži votního stylu, špatné životosprávy a škodlivin v ovzduší, po travinách, vodě a půdě.\nV knize najdete kapitoly věnované chemickým škodlivinám, těžkým kovům a elektrosmogu, dozvíte se, co detoxikace znamená a jak se na ní jednotlivé orgány – především játra, ledviny, tlusté střevo, kůže či lymfatický systém – podílejí. Zároveň se naučíte, jak sami postupovat při očistě nejen svého organismu, ale i prostředí, ve kterém žijete. Na závěr jsem přidal informace týkající se těhotných žen i detoxikace dětí a popsal běžně dostupné detoxikační byliny.\nJiž ve starověku se půsty a jiné způsoby očisty prováděly nejen jako rituál z náboženských, ale také z léčebných důvodů. Vzhledem k tomu, jak se zvyšuje stres, zhoršuje ekonomická situace, ovzduší, kvalita potravin, vody a též zdravotnická péče, je pravidelná očista – nejen tělesná, ale také duševní – potřebnější než kdy koli dřív. Po mnohaleté praxi s pacienty, jimž různé druhy detoxikace doporučuji, jsem pevně přesvědčen, že očista organismu je vynikajícím prostředkem k ozdravění a léčení i závažných nemocí. Věřím, že praktické informace z této knihy vám pomohou prožít zdravý a dlouhý život.\n10 1 O detoxikaci  Co je detoxikace Detoxikace znamená pročištění neboli zbavení těla škodlivých látek. Škodlivou látku neboli toxin (vědci používají pojmenování toxin jen pro produkty mikroorganismů, ale my budeme tento termín používat jako synonymum pro škodlivé látky) můžeme defi novat jako látku, která má destruktivní vliv na buňky, jejich funkci nebo jejich strukturu. Do jaké míry toxin buňky poškodí, závisí na fázi (akutní toxicita způsobuje největší škody), dávce a individuální citlivosti. Toxiny způsobují únavu, zažívací obtíže, poruchy chování či závažná onemocnění, jako je rakovina.\nDetoxikace je prostředek k obnovení rovnováhy v organismu. Rovnováha znamená zdraví a stav, kdy se vhodně podpoří léčivé schopnosti těla. Správně provedená detoxikace harmonizuje organismus, navozuje pocit zdraví, dodává energii a projasňuje mysl. Detoxikace stimuluje samoléčebné schopnosti organismu a s její pomocí docílíme pročištění orgánů, tkání a buněk. Výsledky mohou být opravdu ohromující.\nÚčelem detoxikace je odstranit odumřelé buňky a tkáně, které se v organismu hromadí. Toxické látky se v těle usazují následkem sedavého způsobu života, stresu, používání chemikálií v domácnostech a na pracovištích, elektrosmogu z mobilních telefonů a bezdrátových připojení, konzumace nekvalitní stravy, která často obsahuje mnoho živočišných bílkovin, rafi novaných cukrů, bar viv, konzervantů apod. Odpadní látky jsou v těle zadržovány a zpomalují regeneraci orgánů (staré rozpadající se buňky jsou pomaleji nahrazovány novými).\nAkutní i chronické potíže pramení z hromadění toxinů zejména v tkáních. Buňky nedostávají živiny nutné pro výživu a „dusí se“. Pří\nčinou civilizačních nemocí, jako jsou rakovina, alergie, cukrovka, vy\nsoký krevní tlak nebo srdečně-cévní choroby, je v první řadě nezdra\nvý životní styl a stres.\nZměna stravy, životosprávy, pohyb a pravidelná vnitřní očista ně\nkolikrát ročně mohou výrazně ozdravit tělo i mysl. Západní medicína\nneřeší detoxikaci ani nepovažuje stravu za důležitou z hlediska pre\nvence a léčby, ale starověcí lékaři východní medicíny, jako je ájurvéd\nská a čínská, se detoxikací zabývali. Podle ájurvédské medicíny se\ntoxiny nazývají áma (doslova jedovatá látka). Áma je dlouhou dobu\nchemicky inaktivní, pak se ale mění, fermentuje. Rychle se pohybuje,\nObr. 1 Stres\nzvýšení hladiny tuků\na mastných kyselin v krvi\njako zdroje energie\nsnížená tvorba bílkovin,\nalergické reakce, poruchy\nzrychlení dýchání a srdeční\nvyšší krevní srážlivost\nzáněty (otoky, horkost, bolest)\nzvýšené hladiny krevního\ncukru jako zdroje energie\nDetoxikace pro dlouhý život 12 váže se na různá místa a v orgánech vyvolává poruchu funkce orgánů, vedoucí k nemocem.\nHippokratés či Paracelsus detoxikaci předepisovali a chovali se tak moudřeji než mnozí lékaři, kteří ji odmítají, aniž by věděli, o čem vlastně je. Jak by mohli, když je pro ně pohodlnější jen předepisovat chemické léky, nehodlají se vzdělávat a uznat, jak rozumně a v souladu s přírodou se chovali naši předci, kteří se půstem zabývali a stravu dokázali považovat za lék. Nikdo rozumný nemůže tuto terapii odmítat. Západní styl života ale nerespektuje přírodní zákonitosti, což se musí v budoucnu projevit. Klíčem k ozdravení je detoxikace organismu.\nZa fyziologického stavu poskytují rozpadající se buňky a tkáně dostatek živin pro organismus, který zužitkuje cukry, tuky a bílkoviny z těchto buněk. Zdravé buňky a orgány získávají živiny ze stravy a jsou chráněny před škodlivými látkami, pokud se jich dokážeme zbavovat díky správně fungujícímu metabolismu a vylučování.\nOčista probíhá v organismu přirozeně ve dvou fázích, kdy se tělo biochemickými procesy snaží vyloučit škodliviny. V první fázi (nazývané biotransformace) dochází za pomoci více než 50 enzymů ke změně molekul látek. Jde o přípravu na druhou fázi. Játra jsou hlavním místem, kde tento metabolismus probíhá. Dále se na procesu podílejí (v menší míře než játra, konkrétně asi třetinově) plíce a ledviny, ale též srdce, střevo, svaly, mozek a kůže. Pro činnost enzymů potřebujeme dostatečný přísun minerálů a vitaminů: vitamin B\nE, měď, železo, hořčík, mangan, molybden, síru, zinek, cholin, lecitin, metionin, mastné kyseliny. Některé látky se mění na netoxické, ale část z nich na toxické, karcinogenní, které jsou dále metabolizovány v druhé fázi. V první fází též vznikají škodlivé volné radikály.\nVe druhé fázi detoxikace, která je našemu organismu geneticky daná, se tyto molekuly mění na molekuly rozpustné ve vodě, což umožňuje vyloučení z těla žlučí nebo ledvinami. Při nerovnováze mezi první a druhou fází nebo při špatném fungování druhé fáze (projevující se na imunitě, nervovém systému a činnosti žláz), která toxické molekuly vzniklé v první fázi mění na neškodné produkty, se\nodpadní látky vytvořené během první fáze nevylučují a zůstávají v organismu. Pro správné fungování druhé fáze potřebujeme vitaminy skupiny B, kyselinu listovou, germanium, hořčík, mangan, molybden, selen, síru, zinek, cystein, glycin, glutation, taurin a n-acetylcystein. Zásadní je přísun zdravých sacharidů, bílkovin a tuků.  Proč se detoxikací zabývat Při správné životosprávě, vhodném stravování, v relativně čistém prostředí, při dostatku pohybu a za psychické po hody lze zažívat optimální zdravotní stav. Většina z nás však ideální podmínky nemá. Detoxikace je proto jedním z nejdostupnějších nástrojů podporujících samoléčebné schopnosti těla.\nDetoxikací se tělo zbavuje jedovatých látek (toxinů), nacházejících se v ovzduší (například olovo), ve stravě (pesticidy, antibiotika, hormony), vodě, v lécích nebo čisticích prostředcích.\nLidé, kteří se snaží dosáhnout zásadních stravovacích změn bez očisty těla, jsou často zklamáni. Stravovací změny bývají mnohdy provázeny nevolnostmi, únavou, zvracením, průjmy, bolestmi břicha a nadýmáním, bolestmi klou bů a hlavy, vyrážkami, podrážděností nebo úzkostmi atd. To jsou některé z běžných potíží, které vyvstávají ve chvíli, kdy se tělo pokouší eliminovat jedovaté látky, vedlejší produkty metabolismu a snaží se přizpůsobit zdravější stravě. Pozitivní změny v důsledku přechodu na správné stravování mohou trvat týdny, měsíce, někdy do konce roky, léčba stravou je totiž velmi pomalá a nemusí nás zbavit všech toxinů usazených v těle. Spolu s detoxikací se mohou výsledky dostavit mnohem rychleji. Detoxikace je neobyčejně účinná tím, že pomáhá organismu rychle řešit potíže již při prvních příznacích akutního onemocnění. Mezi tyto příznaky patří horečka, zánět, bolest atd. U akutních onemocnění proto zaznamenáváme s krátkodobou detoxikací úspěch.\nChronické nemoci mají často původ v akutních po tížích, které nebyly vyléčeny, a příznaky nemoci byly potlačeny. Očista dává tělu\nDetoxikace pro dlouhý život 14 možnost okamžitě reagovat na chronický stav. Právě během půstu nebo opakované detoxikace má tělo šanci pročistit tkáně a orgány.\nDetoxikace je indikována nejen při léčbě civilizačních nemocí – obezity, cukrovky, nemocí srdce a cév (arterioskleróza), rakoviny, alergií, bolestí hlavy, autoimunitních onemocnění (revmatická artritida, lupenka, nemoci štítné žlázy) –, ale i zažívacích obtíží, kožních nemocí, psychických poruch včetně depresí a schizofrenie atd.\nOčista se využívá také pro „omlazování“. Dává organismu příležitost tělesně i duševně se „vyčistit“, odstranit nashromážděné odumřelé tkáně a navíc umožňuje sebepoznání, na které se při rychlém moderním způsobu života často nedostává.  Které orgány se na detoxikaci podílejí? Detoxikace zvyšuje schopnost orgánů vylučovat škodliviny a podporuje novotvorbu buněk a regeneraci organismu.\nK hlavním detoxikačním orgánům patří játra, ledviny, kůže, plíce, lymfatický systém a tlusté střevo. Játra čistí krev a fi ltrují odpadní látky metabolismu, ledviny odstraňují nadbytek tekutin, kyselinu močovou, bílkoviny, přebytečné minerály, kůže vylučuje potem toxiny, plícemi se zbavujeme oxidu uhličitého, lymfatický systém fi ltruje a odvádí odpadní produkty do krve a tlusté střevo vylučuje odpadní látky v podobě stolice.\nToxiny a odpadní látky z překyselující a těžší stravy zahlcují játra. Ledviny zatížené fi ltrací nemohou normálně fungovat. Plíce málo okysličují organismus vinou špatného, povrchového a mělkého dýchání. Pokožka jako největší orgán těla potřebuje péči a střeva se podílejí na trávení a správném vylučování odpadních látek. Játra Játra jsou nejdůležitější detoxikační orgán a spolu se střevy se nejvíce podílejí na odstraňování odpadních látek z těla. Více o játrech na str. 21.\nLedviny Ledviny jsou během života zatížené vylučováním nově přijímaných a vznikajících toxinů a odpadních látek. Jako fi ltrační orgán fi ltrují toxiny a odpadní materiál z krve. Ledviny jako nejdůležitější vylučovací orgán obratlovců fi ltrují odumřelé buňky, odpadní látky metabolismu bílkovin, léky, chemikálie, regulují vodní metabolismus, rovnováhu so díku a draslíku, minerály, pH a vápník. Ledviny fi ltrují až 25 % veškeré krve a pouze 0,1 % vylučují jako moč. Některé buňky v ledvinách jsou schopné vylučovat určité toxiny do moči a také likvidovat některé organické látky, aniž se do moči vyloučí. Během detoxikace se mohou zaměřit na odbourání již nahromaděných toxických a odpadních látek. Zvýšená činnost ledvin se projevuje častějším močením a tmavou močí. Při nerovnováze minerálů pak z vápníku a dalších minerálů vznikají ledvinové kameny.\nStrava. Omezte překyselující a příliš bílkovinnou stravu: sůl, vejce, maso, mléčné výrobky. Ledviny oslabuje nadměrný přísun zejména živočišných bílkovin, přijímaných v mase a mléčných výrobcích. Příjem cukru zvyšuje výdej inzulinu a vyplavování vápníku do krve, což může přispívat ke vzniku ledvinových kamenů.\nPitný režim. Pijte medovou vodu s limetkou nebo citronem (viz str. 71), protože kyselina citronová blokuje tvorbu ledvinových kamenů. Přes den pijte více vody než džusů a čajů. Čistá voda lépe ředí moč a detoxikuje ledviny, brání koncentraci minerálů a solí předcházejících tvorbě kamenů. Jablečný a brusinkový džus podporuje funkci ledvin. Omezte kofein. Z alkoholu je nejvhodnější suché červené víno k jídlu (jen v běžném režimu).\nČaje. Pijte speciální ledvinový čaj s celíkem zlatobýlem. Fenyklový čaj má močopudné účinky a detoxikuje ledviny. Petrželový čaj nebo šťáva podporuje vylučování toxinů ledvinami. Připravte si čaj z jalovce: rozmačkejte bobule jalovce a zalijte šálkem vroucí vody. Nechte odstát, můžete dochutit trochou domácího medu. Pijte po jednom šálku třikrát denně.\nByliny a doplňky stravy. Na ledviny působí léčivě tyto byliny: smetánka lékařská, proskurník, zázvor, dong quai, směs s kotvičníkem,\nDetoxikace pro dlouhý život 16 santalem, celíkem a vrbovkou pod názvem Tribo, plody z cedru, vodilka, Ginkgo biloba, medvědice lékařská, petržel, jalovec, přeslička rolní, celík zlatobýl, lopuch, vodilka kanadská, brusinky, jestřábník, listy olivovníku. Viz též kapitolu Detoxikační byliny, str. 147.\nZinek (50 mg denně) s mědí (3 mg) chrání před vznikem ledvinových kamenů.\nKoupele. Do horké vany nakapejte 10 kapek esenciálního oleje podporujícího činnost ledvin: cedr, eukalyptus, santal, heřmánek, citron.\nPohyb. Cvičení podporuje ukládání vápníku do kostí. Nižší hladina v krvi pak zpomaluje tvorbu kamenů, podporuje krevní oběh a vylučování toxinů ledvinami. Zažívací ústrojí Trávicí ústrojí je jedním z nejdůležitějších systémů v detoxikaci. Toxiny se do žaludku dostanou ve vodě, potravinách a také nosem či ústy a spolknutím. Toxiny se dostávají do střev i z krve. Vstřebávání škodlivin ovlivňují trávicí enzymy, žaludeční šťávy a žluč. Do střev se dostávají bakterie, viry, plísně a toxiny v potravě. Toxiny se buď po metabolizaci detoxikují a vyloučí, nebo vstřebají následně do krve. Ve střevech se nacházejí mnohé enzymy zodpovědné za detoxikaci jako v játrech, jen vše probíhá pomaleji. Nejen v játrech, ale i ve střevních slizničních buňkách se nachází cytochrom 450, podílející se na detoxikaci. Zažívací trakt je chráněn hlenem, enzymy, mikrofl órou a sliznicí.\nŠkodliviny, které se nevstřebají, se hromadí v tlustém střevě a případně se ukládají ve střevní stěně. Zpomalená peristaltika tlustého střeva je dána špatnou stravou, nedostatkem vlákniny a pohybu. Toxiny se mohou z tlustého střeva vstřebávat do krve a způsobovat zdravotní obtíže.\nStrava. Vyhněte se kofeinu, polotovarům, červenému masu, bílé mouce a bílému cukru. Konzumujte stravu s vlákninou (viz dále) a dodržujte zásady správného stravování na str. 121.\nVláknina a přípravky s vlákninou. Činnost střev lze povzbudit dodáním vlákniny v různých přípravcích, ale nejpřirozenější stimulací je dostatek zeleniny a ovoce v běžné stravě (švestky, fíky a jablka). Z bylin se používá jilm plavý, psyllium v kombinaci s marakujou a inulinem (například přípravek Marakuja vláknina), Haritaki, starodávná směs pod názvem Bowelcare a bio Triphala. Projímadla ochuzují organismus o draslík a jsou návyková, platí to i pro běžně prodávané psyllium. Viz též kapitolu Detoxikační byliny, str. 147.\nNa střevo vhodně působí rebarbora (kořen) a rostliny se silnými projímavými účinky, například senna. Není vhodné užívat ji u střevních zánětů nebo déle než 2 týdny. Zázvorový kořen účinkuje proti křečím, nadýmání a zvracení. Vhodný recept na podporu trávení: Oloupaný zázvorový kořen pokapejte limetkovou šťávou a přidejte trochu soli. Jezte 30 minut před jídlem. Vhodný je i zázvorový čaj, viz recept na str. 169. Pelyněk, česnek a dýňová semínka působí proti parazitům. Peristaltiku střev podporuje senna, jíl (odstraňuje toxiny ze střeva), viz str. 108, živočišné uhlí, viz str. 144, chlorofyl, viz str. 72, kaprylová kyselina na kvasinky a jablečný pektin.\nProbiotika a střevní mikrofl óra. Probiotika jsou nyní hit. Normální střevní mikrofl óra chrání střeva před osídlením škodlivými bakteriemi a kvasinkami, vyrábí vitaminy (například skupiny B) a váže toxiny. Při hnilobných a kvasných procesech – třeba v případě zácpy, přebytku cukru, bílé mouky a konzumace průmyslově vyráběných mléčných výrobků – však škodliví mikrobi vylučují toxiny, které zlikvidují bakterie prospěšné zdraví. Škodlivé bakterie se přizpůsobují změněným podmínkám a při čas tém užívání antibiotik se rychle obnovuje jejich schopnost přežít a stát se odolnými vůči těmto chemickým antibakteriálním přípravkům. Některé byliny a koření, například zederach indický (neem), kurkuma nebo česnek, obsahují látky s výrazným antibakteriálním účinkem. Tyto přírodní látky nemají nežádoucí účinky chemických antibiotik, nelikvidují zdravé bakterie ve střevech a škodlivé bakterie si vůči nim nevytvoří odolnost. K účinným probiotikům, podporujícím zdravou střevní mikrofl óru, patří inulin nebo Lactobacillus acidophilus, užívat lze také bifi dus\nDetoxikace pro dlouhý život 18 v kapslích. Pravidelné konzumaci jogurtů z homogenizovaného mléka propagovaných pro obsah laktobacilů a bifi dobakterií se vyhněte, jsou obtížně stravitelné.\nVíce o tlustém střevu a očistě na str. 81. Kůže Kůže je největší orgán lidského těla a jedna z nejdůležitějších tkání podílejících se na očistě organismu. Vylučuje vodu, soli, kyselinu močovou, udržuje tělesnou teplotu, chrání před dehydratací a tvoří bariéru proti cizím látkám. Potem se vylučují těžké kovy. Pokožkou prostupují toxiny nejlépe v oleji; naopak málo rozpustné jsou ve vodě. Mokrá pokožka lépe propouští škodliviny při vyšších teplotách. Toxiny se mohou vstřebávat přes vlasové folikuly. Při přetížení ledvin a jater přebírá kůže obrannou úlohu, což se může projevit vyrážkami, ekzémy a potem, a také přeměnou na látky rozpustné ve vodě. Prostřednictvím kůže a pocení se organismus může detoxikovat stejně úspěšně jako ledvinami.\nStrava. Zdraví pokožky podpoříte konzumací karotky, řepy, brokolice, ředkviček a salátu. Kvalitní tuk posiluje zdravou pokožku, protože kůže je tvořena převážně tukem. Konzumujte extra panenský olivový olej, omega-3 tuky, nesolené bio máslo a konopný olej. Jezte čerstvé ovoce a zeleninu, vaječné žloutky, sladkovodní ryby, obilniny, luštěniny, semínka, vše, co obsahuje zinek.\nOmezte smažené, kyselé, slané a pikantní pokrmy a potraviny, bílý cukr, margaríny, rafi nované oleje, mléčné produkty, lilkovitou zeleninu a také kofein a alkohol.\nByliny a doplňky. Omega-3 mastné kyseliny, biofl avonoidy, pupalkový olej, přírodní vitamin E, kokosový olej, oman pravý, popenec obecný, jalovec, smetánka lékařská, jetel luční. Více viz v části Detoxikační byliny, str. 147.\nKosmetika. Běžně dostupná mýdla a šampony podporují průnik toxinů do krve. Většina lidí nevnímá tyto změny, neboť jsou relativně nepatrné, ale dlouhodobé hromadění toxinů zatěžuje játra, což má\nnásledně vliv na kůži. Používejte jen přírodní mýdla a šampony, které nejsou dražší než kosmetika světoznámých fi rem, jejichž produkty jsou ale z velké míry chemické. Péče o kůži vychází z používání nejen přírodních mýdel a šamponů, ale také mléka po koupeli, pleťových krémů a masek.\nOblečení. Noste oblečení z přírodních materiálů (bavlna), které na rozdíl od umělých materiálů vstřebávají toxiny. Ručníky často vyměňujte, neboť obsahují mnoho toxických látek.\nKartáčování, koupele, sauna, masáže. Kůže je důležitý vylučovací orgán, který zbavuje tělo škodlivin. Některé praktiky jako kartáčování, koupele, sauna a masáže ozdravují pokožku intenzivnějším pocením.\nVíce o očistě pokožky na str. 72. Plíce Plíce umožňují přivádět do organismu kyslík a odvádět z něj kysličník uhličitý. Plíce jsou ze všech orgánů nejvíce vystaveny zevnímu prostředí. Vdechujeme různé částečky prachu, chemikálie, mikroorganismy, pyly. Správné dýchání je nutné pro zdraví a zvyšuje kapacitu plic a okysličení buněk. Plíce se snaží bránit škodlivinám vylučováním hlenu v dýchacích cestách, enzymy, imunitním systémem, epitelem. Detoxikační činnost plic se projevuje zrychleným de chem, vylučujícím oxid uhličitý.\nStrava. Plicím prospívají alkalické, zejména zelené potraviny, které je čistí (chlorela, spirulina a kelp např. v přípravku Alga Forte), fl avonoidy v ovoci (meruňky, švestky, broskve). Vhodné jsou bezlepkové obilniny jako rýže basmati, jáhly a quinoa. Omezte mléčné výrobky, které dýchací systém zahleňují. Pijte čistou teplejší vodu a bylinné čaje.\nByliny a doplňky. Kafr, divizna, jilm plavý, oman (Inula racemosa a Helenium), proskurník, koloidní stříbro, selen, cystein, koenzym Q10, extrakt z listů olivovníku, kostival, přeslička rolní, rdesno. Více viz v části Detoxikační byliny, str. 147.\nDetoxikace pro dlouhý život 20\nKoupel a masáž. Z esenciálních olejů na inhalaci a aplikaci na hrudník jsou vhodné oreganový, eukalyptový a čajovníkový olej (pro vtírání na hrudník 15 kapek do 30 ml sezamového oleje, pro inhalaci 6 kapek do 1 litru vody).\nPohyb. Plíce posilujeme rychlou chůzí, jízdou na kole, lyžováním na běžkách.\nDýchání. Plíce podpoříme správným dýcháním, viz str. 93. Lymfatický systém Skládá se z lymfatických žláz a uzlin, sleziny, brzlíku a mandlí. Nejvíce lymfy se tvoří v játrech a slezině. Lymfa (míza) tvořená lymfatickými (mízními) uzlinami vstřebává odpadní látky, odumřelé buňky a nadbytek te kutin. V lymfatických uzlinách se fi ltrují mikroorganismy a lymfa detoxikuje škodliviny, které se dále vy lučují do krve a následně ledvinami, játry nebo kůží. Kolují v ní bílé krvinky zodpovídající za imunitu. Dodává též buňkám kyslík a živiny.\nStrava. Bílý cukr zastavuje činnost bílých krvinek. Alkohol zhoršuje cirkulaci lymfy. Jezte ovoce, zeleninu, kvalitní bílkoviny a omega-3 nenasycené mastné kyseliny v rybách. Pijte citronovou vodu, řepovou a mrkvovou šťávu.\nByliny a doplňky. Vitamin B komplex, C a betakaroten (vybírejte raději v přírodní formě), zinek, selen, zelené potraviny (mladý ječmen, vojtěška). K nejúčinnějším bylinám na očistu lymfatického systému patří svízel přítula, smetánka lékařská, smilax lékařský, šťovík kadeřavý, lopuch, kelp, česnek, echinacea, lípa malolistá, zederach indický, kurkuma, rubia cordifolia, chebule srdčitá, kozinec, latnatec. Více viz v části Detoxikační byliny, str. 147.\nCvičení, masáže, dýchání. Lymfatický oběh stimulují také rytmická cvičení jako aerobic, tanec, chůze, masáže včetně speciálních lymfatických masáží, dechová cvičení.\nKoupele. Sprchování střídavě studenou a teplou vodou. Do vany s teplou vodou nakapejte 10 kapek germania nebo jalovce.\nKrev Krev (plazma, bílé a červené krvinky, krevní destičky) reguluje teplotu, přenáší živiny, kyslík, hormony, stará se o hojení a boj proti mikrobům, odstraňuje škodliviny a mrtvé buňky. Hromadící se toxiny v krvi se projevují únavou, autoimunitními nemocemi, chronickým kašlem, skvrnami na pokožce a dásních, zápachem z úst, špatnou koordinací.\nStrava. Jezte co nejméně chemicky upravovaných potravin, cukru, umělých sladidel, smažených jídel. Řádnou cirkulaci podpoříme správným pitným režimem, kdy pijeme dostatek čisté vody.\nŠťáva na očistu krve. Smíchejte 60 ml řepné šťávy a 60 ml celerové šťávy, nařeďte vodou a pijte 3× denně například po dobu jednoho týdne.\nByliny a doplňky. Lapacho (Tabebuia impetiginosa) je známá jihoamerická bylina na očistu krve, smilax lékařský, smetánka lékařská, šťovík kadeřavý (účinný detoxikační účinek na krev), mořena srdčitá (Rubia cordifolia), zederach indický (Azadirachta indica), kurkuma, lopuch, kopřiva, kelp, jetel luční a přírodní vitamin C (například amalaki). Více viz v části Detoxikační byliny, str. 147.\nKlystýry. Vhodně podporují krvetvorbu a očistu krve. Viz str. 81.\nKoupele. Do vany s teplou vodou nakapejte 10 kapek rozmarýnového nebo cypřišového esenciálního oleje.  Játra jako hlavní detoxikační orgán Játra metabolizují živiny a poskytují „palivo“ celému tělu, slouží jako zásobár na vitaminů a regulují metabolismus cholesterolu. Podílejí se na tvorbě bílkovin i hormonů a jako hlavní detoxikační orgán odbourávají kromě jedů z vnějšího prostředí (alkohol, chemikálie) i toxiny vzniklé při metabolismu. V játrech se nacházejí hlavní detoxikační enzymy a antioxidační systém jako ochrana proti volným radikálům. Nejméně 300 látek stimuluje detoxikační proces v játrech. Některé chemikálie a léky (erytromycin, teofylin) mohou naopak detoxikační systém oslabit. Toxiny se v játrech přeměňují na sloučeniny rozpustné\nDetoxikace pro dlouhý život 22 ve vodě a od cházejí z těla žlučí nebo ledvinami. Játra mají velkou regenerační schopnost. Pracují nadále, přestože méně efektivně, i při poškození až 80 % buněk.\nDo jater přichází krev zejména z dolních částí těla, ledvin, sleziny a zažívacího ústrojí. Játra přefi ltrují za minutu 1,5 litru krve, v níž se nacházejí škodlivé látky, a denně vytvoří 1 až 1,5 litru žluči.\nNa detoxikaci se podílejí i další orgány, které játrům s vylučováním škodlivin pomáhají. Pokud k tomu nedochází, objevují se známky přetížení jater jako únava, bolesti hlavy, vy rážky (kožní změny nastávají při nedokonalé činnosti ja ter a ledvin, neboť kůže nahrazuje jejich oslabenou detoxikační funkci), poškození kloubů, nevolnost, po ruchy trávení, nesoustředěnost, hromadění stresových a po hlavních hormonů apod.\nNerovnováha v emocích a projevy jako hněv, zášť, podrážděnost, zlost souvisí s jarní očistou jater po zimě, stejně tak deprese. Na jaře nastává vzestup jangu (expanzivní energie) a játra mohou být narušena, zvláště po dlouhé zimě. Přírodní prostředky a pravidelný životní styl mohou pomoci játra ozdravět. Zejména při přechodu z jednoho ročního období k jinému je očista jater i ledvin velmi důležitá.\nStrava. Činnost jater můžeme v běžném životě podpořit konzumací potravin a pitím nápojů, které je nezatěžují v detoxikační úloze. Činnost jater příznivě ovlivňuje konzumace potravin obsahujících kyselinu listovou, selen, niacin, lecitin, vitaminy B\na C. Jezte leh\nce dušená jídla a vylučte grilovaná, smažená nebo příliš mastná jídla. Omezte zejména večer vejce, maso a mléčné výrobky. Hlavní jídlo jezte mezi 12–13 hodinou a nejezte po 20. hodině.\nVhodné potraviny: – zelená listová a hořká zelenina, například artyčoky, kapusta, kopr,\nmáta, mořské řasy, řeřicha, jarní cibulka, brokolice, chřest, avoká\ndo, kapusta, celer, cibule, vý honky, křen, dušený česnek, rukola,\nvojtěška, čekanka, polníček – z ovoce limetky, třešně, grapefruit – sacharidy s nízkým glykemickým indexem, viz str. 119 – lehce stravitelné bílkoviny, které jsou obsažené v rybách, zvěřině,\nluštěninách, semínkách, obilninách, některé zelenině\n– tuky pro játra: omega-3 nenasycené mastné kyseliny, lněný, avoká\ndový, konopný a extra panenský olivový olej, mletá lněná semínka,\nvlašské, lískové, brazilské ořechy – z ryb sladkovodní ryby, losos, sardinky; obsahují omega-3 nenasy\ncené mastné kyseliny\nPitný režim. Pro regeneraci jater doporučuji starodávný recept na medovou vodu (10 minut převařená voda s limetkou a trochou květového medu, viz str. 169). Vynikajícím způsobem, jak pročistit játra, je čerstvý džus ze zeleniny (zejména řepy a černé ředkve). Převažovat v denním příjmu má čistá odstátá či teplá voda. Dále hořké čaje, jako je pampeliškový, a čekanková káva (ze sušeného kořene čekanky).\nByliny a koření. Mezi byliny a koření povzbuzující činnost jater patří zejména smetánka lékařská, petržel, aloe vera, máta, kurkuma, šalvěj, roz marýn, kopřiva, heřmánek, česnek, semena kopru a římského kmínu, kudzu (kořen, který urychluje regeneraci jater zejména po alkoholu), ostropestřec, samorostlík, lípa, jetel luční, pelyněk a další hořké byliny, z nichž nejúčinnější na játra je speciální bylina kutki. Více viz v části Detoxikační byliny, str. 147.\nDoplňky. Pro zesílení očisty užívejte nejsilnější bylinu na játra kutki v přípravku LKC, Liver Plus nebo Imuhelp a pijte jaterní čaj. Dále je vhodná chlorela, viz str. 44, spirulina, N-acetylcystein, alfa-lipoová kyselina. Očista jater Vynikajícím úvodem na očistu jater je zeleninový džusový půst. Vyberte si i některý z detoxikačních programů v této knize a pijte na jaře 2× denně jaterní čaj. Meditace Jóga, meditace, cvičení a čas strávený v přírodě snižují stres. Vhodné je relaxační cvičení na zklidnění emocí, stresu a zlosti. Viz str. 92.\nDetoxikace pro dlouhý život 24\nK játrům patří malý orgán žlučník, který se nachází na spodní straně jater; zahušťuje se v něm žluč, která se tvoří v játrech, a žlučovody se vylučuje do tenkého střeva. Ve žluči se nachází cholesterol, žlučové kyseliny, lecitin a toxiny. Při poruše funkce žlučníku se objevuje nevolnost, bolest hlavy a tvoří se žlučové kameny, které brání štěpení tuků. Správnou funkci žlučníku podporuje konzumace zeleniny, pití medové vody, kopřivového a pampeliškového čaje, přísun lecitinu a vlákniny (jablka, hrušky).\nPokud máte žlučníkové kameny, které se mohou projevovat nucením na zvracení, plností, pachutí v ústech po tučných jídlech, horším trávením a tlakem v pravém podžebří, očistu žlučníku nedělejte.\nStrava. Vyřaďte z jídelníčku příliš tučné a těžko stravitelné potraviny jako červené maso a mléčné výrobky, dále bílý a ovocný cukr, bílou mouku a také smažená jídla, rostlinné oleje a margaríny. Nejezte příliš kořeněná jídla. Nepijte slazené nápoje a kávu. Nejezte čokoládu.\nLecitin, vitaminy skupiny B, vitamin E, taurin (aminokyselina podporující tok žluči).  Další detoxikační orgány Kromě hlavních detoxikačních orgánů zmíněných v předchozím textu se v těle nachází ještě další tkáně, které se podílejí na detoxikaci. Vlasy Analýza vlasů na stopové prvky a těžké kovy je často přínosnější než analýza krve, protože v krvi se nacházejí odpadní látky momentálně vyloučené z buněk, kdežto analýza vlasů ukazuje na dlouhodobou koncentraci toxinů a na celkový stav organismu. Z deseticentimetrového vlasu lze získat informace o posledních 10 měsících. Zejména u těžkých kovů analýza vlasů dosti spolehlivě odpovídá na související příznaky. Lze provádět i analýzu na minerály a stopové prvky.\nRůzné látky přijímané do těla se ukládají také v nehtech. Změny na\nnehtech mohou prozrazovat přítomnost fl uoridu (podélné rýhy, teč\nky), arsenu (podélné černé proužky), polychlorovaných bifenylů (de\nformace nehtů, černé zbarvení nehtového lůžka), stříbra (modrošedé\nzbarvení nehtů na rukou) či zlata (tmavě hnědé, lámavé nehty).\nPotem lze vyloučit až třetinu odpadních látek, a protože se složení\nvelmi podobá moči, někdy se pokožka nazývá třetí ledvinou. Potem\nse vylučují zejména těžké kovy a cizorodé látky jako xenobiotika při\nzvýšení teploty, kdy se z tukových buněk uvolňují toxiny do krve\na rozšířenými cévami proudí k pokožce, kde se aktivují potní žlázy.\nPocením se vylučuje horkost i toxiny. Zvýšené prokrvení pokožky\npřivádí více živin do kůže, teplem se zastavuje růst mikrobů, zvyšuje\nse srdeční frekvence, okysličení, krevní a lymfatický oběh, detoxiku\nDalší cestou, kudy lze vylučovat odpadní látky, jsou slzy. Při emoč\nním stresu se organismus zbavuje slzami napětí a látek (hormony\nspojené se stresem, endorfi ny). V těchto slzách vylučovaných stresem\nje více manganu než v krvi a více bílkovin než v slzách z podráždění.\nMateřské mléko obsahuje asi 5 % tuku, kterým se vylučují škodliviny\nrozpustné v tucích. Při kojení se uvolněné škodlivé látky z tuku dostá\nvají i do mateřského mléka. Například ženy, které mají v těle nahro\nmaděné větší množství toxinů, zejména olova, pesticidů a poly\nchlorovaných bifenylů, je vylučují do mateřského mléka. Podobně\ni kravské mléko obsahuje škodliviny jako pesticidy a jiné škodlivé\nlátky přidávané do krmiva. Ženám, které chtějí otěhotnět, se doporu\nčuje podstoupit přibližně čtyři měsíce předtím detoxikaci k vyloučení\nškodlivin. O těhotenství více na str. 132.\n2 Toxiny kolem nás  Rozdělení toxinů Jak bylo zmíněno, toxiny jsou látky poškozující buňky. Tvoří se v těle (při metabolismu) anebo se dostávají do těla z vnějšího prostředí. Škodliviny, které dlouhodobě dý cháme nebo přijímáme v potravinách a nápojích, pronikají do krevního oběhu, přetěžují játra a ledviny a nakonec se usazují v orgánech. Dá se tedy říci, že po mnoha letech života bez detoxikace a určité změny životosprávy se buňky doslova „koupou“ v toxinech.\nK toxinům se řadí: – Odpadní látky při metabolismu. Hromadění těchto látek může\nvyvolávat poškození buněk a záněty. – Chemikálie a škodlivé látky ve vzduchu (výfukové plyny, elektrár\nny), v půdě (chemické postřiky) a vodě (saponáty, léky), rozpouš\ntědla, konzervační látky, např. formaldehyd, pesticidy, hormonální\nterapie, některé léky a chemoterapie, vakcíny s cizorodým genetic\nkým materiálem, formaldehydem, hliníkem a rtutí. – Znečištěná voda a konzumované potraviny obsahující chemiká\nlie, např. pesticidy. – Mikroorganismy (bakterie, plísně, paraziti), jejichž toxické látky\nmohou kolovat v krvi a vyvolávat nepříznivou imunitní reakci\na alergie. – Těžké kovy (např. rtuť, olovo, hliník). – Elektromagnetický smog (mobily, počítače, ozařování). – Mentální toxiny vznikající stresem a negativním myšlením. Velké\nmnožství informací, barev, zvuků působí negativně zejména na\nděti. Nepravidelný životní styl, spánek po půlnoci, noční směny\na také nadváha navozují stres a mentální problémy.


Fotbalista Morávek si poranil sval, mimo hru má být čtyři týdny - Sport.cz\n2. února 2012 20:33 - BERLÍN\nČeský fotbalista Jan Morávek si dnes v tréninku natrhl svalové vlákno a na čtyři týdny vypadl ze sestavy bundesligového Augsburgu, kde hostuje z konkurenčního Schalke. Na svém webu to oznámil bavorský klub, za který dvaadvacetiletý záložník vinou zranění v německé lize ještě nenastoupil.\nJan Morávek se v Německu opět zranil.\nOdchovanec Bohemians měl potíže se stehenním svalem už na podzim, kvůli nimž toho v dresu Schalke příliš neodehrál. Tým z Gelsenkirchenu ho proto v zimě poslal na rozehrání do Augsburgu, kterému měl člen širšího reprezentačního kádru pomoci v boji o udržení v bundeslize.


Objekt Soula (Kréta, Makrigialos) – popis, recenze, zájezdy (Popis a fotky, ceny zájezdů)\nV oblasti jižní Kréta, na okraji letoviska Makris Yialos, v jeho prvním zálivu, přímo u moře, stojí úzká jednopatrová budova studií Soula. Zelené okenice příjemně kontrastují s pastelovou barvou domu. Exteriér doplňuje několik keříků a palma, která během horkých letních dní poskytuje osvěžující stín. Na písčito-oblázkovou pláž je to jen na skok, od pláže ho dělí jen místní komunikace. Dům Soula disponuje studii pro dvě osoby a apartmánem s oddělenou ložnicí pro 4 osoby. Všechna studia jsou situována v přízemí a mají terasu, přičemž apartmán s vlastním balkonem je umístěn v patře. Všechna studia a apartmán jsou vybaveny kuchyňským koutem se základním zařízením, ledničkou, koupelnou/WC.\nHodnocení pomáhá ostatním cestovatelům. Pokud jste už navštívili Soula, budeme moc vděční za váš názor.\nPopis apartmánů a studií Soula:\nV oblasti jižní Kréta, na okraji letoviska Makris Yialos, v jeho prvním zálivu, přímo u moře, stojí úzká jednopatrová budova studií Soula. Zelené okenice příjemně kontrastují s pastelovou barvou domu. Exteriér doplňuje několik keříků a palma, která během horkých letních dní poskytuje osvěžující stín. Na písčito-oblázkovou pláž je to jen na skok, od pláže ho dělí jen místní komunikace. Dům disponuje studii pro dvě osoby a apartmánem s oddělenou ložnicí pro 4 osoby. Všechna studia jsou situována v přízemí a mají terasu, přičemž apartmán s vlastním balkonem je umístěn v patře. Všechna studia a apartmán jsou vybaveny kuchyňským koutem se základním zařízením, ledničkou, koupelnou/WC. Klimatizace je možná za příplatek. Pokud se vám podaří vzbudit se v časných ranních hodinách, můžete se kochat kouzelným východem slunce. Hned vedle domu se nachází taverna, jejíž majitelé pronajímají na pláži lehátka a slunečníky. Dům je vzdálený od centra letoviska s tavernami a obchůdky asi 400 m. Pokud se vydáte na procházku do centra vesničky, naproti domu Theodora narazíte na minimarket patřící vaší domácí – paní Soule.\nKapacita studií Soula:


OS X a iOS ohrožuje Darwinova atomovka | Český Mac\nDomů/Mac/OS X a iOS ohrožuje Darwinova atomovka\nOS X a iOS ohrožuje Darwinova atomovka\nAnalytici Kaspersky Lab objevili zranitelnost v jádru Darwina – open-source komponenty operačních systémů OS X a iOS. Zranitelnost označená jako Darwinova atomovka (Darwin Nuke) vystavuje zařízení s OS X 10.10 a iOS 8 nebezpečí vzdáleně aktivovanému útoku DoS. Ten může zařízení uživatelů poškodit a mít dopad i na podnikovou síť, v níž je připojeno. Analytici proto vyzívají uživatele k nainstalování aktualizací OS X 10.10.3 nebo iOS 8.3, které tuto zranitelnost již nemají.\nAnalýza zranitelnosti odhalila, že mezi postiženými přístroji jsou ty s 64bitovými procesory a ty s iOS 8: iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPad Air, iPad Air 2, iPad mini 2 a iPad mini 3.\nDarwinova atomovka je zneužita během zpracování balíčku IP určité velikosti a s neplatnými IP možnostmi. Útočníci mohou na dálku spustit DoS útok (denial of service) na zařízení zasláním nesprávného síťového paketu do cílového zařízení. Po jeho zpracování systém zkolabuje. Analytici Kaspersky Lab objevili, že systém zkolabuje, jen pokud balíček IP splní následující podmínky:\nProdukty Kaspersky Lab před Darwinovou atomovkou OS X ochrání pomocí funkce Network Attack Blocker. S Kaspersky Internet Security for Mac 15.0 je tato hrozba odhalena jako DoS.OSX.Yosemite.ICMP.Error.exploit.\nPoužívejte prohlížeč, který umí rychle opravovat bezpečnostní díry\nProveďte aktualizaci softwaru a záplatujte hned, když jsou aktualizace k dispozici\nPoužívejte správce hesel k zvládání phishingových útoků\nNainstalujte dobré bezpečnostní řešení\nEugene Kaspersky o hrozbách pro Macy napsal blog.


Poptávka: přeprava nákladu, min. 5 kamionů 3.5 t, 1 kamion každé 2 týdny - AAA POPTÁVKA.CZ\nPoptávka: přeprava nákladu, min. 5 kamionů 3.5 t, 1 kamion každé 2 týdny\nÚvodní stránka > Přehled poptávek > Doprava > Poptávka: přeprava nákladu, min. 5 kamionů 3.5 t, 1 kamion každé 2 týdny\nČíslo poptávky: 64981912\nSpecifikace: min. 5 kamionů 3.5 t\nKam: Lyon (69000)\nPožadavky: 1 kamion každé 2 týdny


Proč je důležité rozvíjet osobní efektivitu | Hospodářské noviny (iHNed.cz)\nProč je důležité rozvíjet osobní efektivitu\nDůležitým předpokladem výkonnosti je osobní efektivita - schopnost samostatně a účinně řídit postup své práce. Řada předpokladů, které s tím souvisí, má povahu zvyků. Tato skutečnost je důležitá: zvyky lze totiž často poměrně snadno získat nebo posilovat, ať již na základě tréninků, vedení nebo dokonce vlastního úsilí.\nDůvodem, proč někteří pracovníci svou práci nestíhají nebo vykonávají s nedostatečnými výsledky, nemusí být jejich nedostatečné schopnosti či motivace. Častou příčinou je, že si nesprávně stanoví priority nebo je nedokážou dodržet, a věnují tak značnou část času činnostem, které nejsou pro splnění jejich úkolů nejdůležitější. Postrádají, vyjádřeno jinými slovy, osobní efektivitu či schopnost účinně řídit sebe sama.


Horor Dracula zahájí divadelní sezonu na točně v Českém Krumlově – TV Jéčko – Televize Jéčko, regionální a internetová televize se sídlem v Českých Budějovicích. Denně Vám přinášíme to nejzajímavější z celého Jihočeského kraje.\nČeské Budějovice 29. května (ČTK) – Premiérou hororu Dracula zahájí 6. června Jihočeské divadlo 60. sezonu před českokrumlovským otáčivým hledištěm. Druhou premiérou bude rodinné představení Ztracený svět. Na točně nabídne divadlo do 10. září osm her, kromě premiér hry Dekameron, Pes baskervillský, opery Rusalka, Trubadúr a Příhody lišky Bystroušky a balet Valmont. Celkem bude 92 představení, o čtyři více než loni. Všechny tři činoherní tituly jsou téměř vyprodány. Novinářům to dnes řekli tvůrci.\nŽánrově jde o romantický horor, hlavní roli ztvární Petr Halíček. „Dracula je pro mě jeden z úhlavních příběhů, který mě od dětství formoval. Scénář je románu velmi věrný, bude tam spousta úchvatných scenérií. Je to vlastně pohádka pro dospělé a pohádky mají tu výhodu, že i když je známe, chceme se pořád dívat, jak je to vyprávěno tentokrát… Nepochybně bude fungovat postava zoofilního maniaka,“ řekl Glaser.\nInscenace mísí činohru, hudbu a tanec. „Je to velmi dobře vystavěný příběh. Budeme to hrát tak, že ne vždycky pravda vyjeví na první pohled. Postavy jsou zpočátku nesympatické a až pod kůží anglického cynismu se skrývá něco zajímavého,“ řekl šéf Malého divadla Petr Hašek.


Obchodní podmínky on-line kurzů | caninecentrum.cz\nCanine Centrum Academy\nObchodní podmínky pro prodej digitálních produktů a živých akcí prostřednictvím internetového obchodu umístěného na internetové adrese www.caninecentrum.cz\nProvozovatel: Canine centrum s.r.o. se sídlem Kurzova 2222/16, Stodůlky (Praha 13), 155 00 Praha, IČO: 09029401\nTyto obchodní podmínky (dále jen „obchodní podmínky“) právnické osoby se sídlem a identifikačním číslem viz. výše, zapsané v živnostenském rejstříku (dále jen „prodávající“) upravují v souladu s ustanovením § 1751 odst. 1 zákona č. 89/2012 Sb., občanský zákoník (dále jen „Občanský zákoník“) vzájemná práva a povinnosti smluvních stran vzniklé v souvislosti nebo na základě kupní smlouvy (dále jen „kupní smlouva“) uzavírané mezi prodávajícím a jinou fyzickou či právnickou osobou (dále jen „kupující“) prostřednictvím internetového obchodu prodávajícího. Internetový obchod je prodávajícím provozován na internetové adrese www.caninecentrum.cz, a to prostřednictvím webového rozhraní (dále jen „webové rozhraní obchodu“).\nObchodní podmínky dále upravují práva a povinnosti smluvních stran při využívání webové stránky prodávajícího umístěné na adrese www.caninecentrum.cz (dále jen „webová stránka“) a další související právní vztahy. Součástí obchodních podmínek jsou i informace zveřejněné na webové stránce.\nKupující produkt převezme otevřením a stažením prvních produktů na svém uživatelském účtě. Za právoplatné převzetí Produktu Kupujícím je považováno první stažení Produktu nebo doručení odkazu na přístupovou stránku programu (dále jen „Převzetí“).\nForma a způsob jednorázové platby:\nb) Platební metody jsou napojeny na platební bránu společnosti ComGate s.r.o., která poskytuje zabezpečenou technologii přijímání platebních karet a online bankovních převodů. Čísla platebních karet, kreditních karet a hesla k elektronickému bankovnictví zadáváte pomocí zabezpečeného a důvěryhodného kanálu společnosti Comgate s.r.o.\nCanine centrum s.r.o. – se sídlem Kurzova 2222/16, Stodůlky (Praha 13), 155 00 Praha, IČO: 09029401\nZákazník / Klient má povinnost případnou reklamaci ohlásit prostřednictvím webové stránky www.caninecentrum.cz nebo prostřednictvím elektronické komunikace, zejména emailem na sk@caninecentrum.com. Reklamaci není možné uplatnit v době, kdy již byla Služba / Produkt provedena. V náležitostech reklamace je nutné ji zaslat z emailové adresy vyplněné při vyplnění formuláře při objednání Služeb / Produktů. Mezi podstatné náležitosti patří zejména uvedení jména, příjmení, emailové adresy, telefonního kontaktu a předmětu reklamace. Zákazník / Klient bude kontaktován o průběhu vyřízení reklamace prostřednictvím elektronické komunikace na dálku uvedené při vyplnění formuláře a dle kontaktů na Stránkách.\nKontaktní údaje prodávajícího: Canine centrum s.r.o. se sídlem Kurzova 2222/16, Stodůlky (Praha 13), 155 00 Praha,\nIČO: 09029401, sk@caninecentrum.com\nTyto obchodní podmínky nabývají účinnosti dnem 17. 06. 2020