VERUDRES A LA BRASA\nPer aquests dies festius que cauen entre Nadal, cap d'any i Reis...\nUna de les maneres de fer un dinar sense tenir massa feina és fer les verdures a la planxa. Podem deixar-les preparades i es van fent mentre parem taula.\nIngredients vegetals: (aliment verd, en dieta dels colors)\nbolets ( xampinyons, rovellons...)\nIngredients Proteics: (aliment vermell, en dieta dels colors)\nposem la planxa en marxa ( pot ser elèctrica, que van molt be, o clàssica per posar-la al foc). A sobre hi posem sal per a que no s'enganxin els aliments i quedin saborosos. Posem les verdures i quan estiguin d'un cantó les girem i fem una miqueta més per l'altre.\nServim al plat i ho amanim amb herbes provençals (opcional) i oli d'oliva extra verge. També es pot salpebrar al gust.\nPodem portar a la taula la mateixa planxa per a servir-ho calent i cada comensal es posa al plat el que li ve més de gust.\nÉs una bona i saludable manera de compartir taula amb amics i familiars. A més de ser molt versàtil, ja que podem utilitzar moltes verdures segons la temporada.\nTant ho podem utilitzar com a primer plat o com a segon plat si hi afegim un aliment proteic, com per exemple pollastre. Així mengem fibra i vitamines alhora que gaudim d'un esclat de sabors naturals.\nPublicat per Dietaisalut a 9:58 Cap comentari:\nAquestes festes són dates en les que la taula ens convida a grans plaers culinaris. Us convido a gaudir-ne, sempre que sigui amb moderació, i a que no hi falti a taula un ventall espectacular de fruites fresques que ens ofereix el mercat.\nPublicat per Dietaisalut a 1:13 Cap comentari:\nGAMBES AMB ALVOCAT\n1/2 alvocat petit (marró)\n4 gambes grans (o llagostins) (vermell)\n1 ou dur (vermell)\nfulles d'espinacs tendres (o be enciam fulla de roure) (verd)\n1 anxova (vermell)\nprimer fem un llit amb el tomaca i l'alvocat tallat a daus i ho amanim una mica amb sal i oli. A sobre hi tallem 3 gambes ( que haurem cuit en una paella antiadherent. Penseu a guardar els caps per afegir-los a un brou de peix, que pot servir per a una sopa o una fideuada) i en deixem una sencera per a decorar.\nAl voltant disposem les fulles d'espinacs, les nius de col llombarda tallada amb la mandolina a 1mm i ho amanim amb sal oli i vinagre de Mòdena.\nFinalment tallem l'ou dur a làmines i hi posem un bocí d'anxova a sobre de cada rodanxa.\nDels elements de verd, que són lliures en podeu posar més, fins a saciar la vostra gana, i el plat serà igual de gustós.\nLa ració de marró és una de sola ( comptant la suma d'alvocat+ oli, si l'alvocat és petit i l'oli el vaporitzeu)\ndel vermell també podeu comptabilitzar només una ració, de la suma de 4 gambes+1anxova+1ou.\nSOPA VEGETAL AMB TOFU A LES HERBES PROVENÇALS\npastanaga (groc, però insignificant per la poca quantitat que s'hi posa)\nnap, xirivia, api (verd)\nmolt poc oli d'oliva (marró, en total 1/2 ració)\ntofu (vermell, 75 gr. = mitja ració)\ntallem ben fi tots els vegetals i els passem per l'olla que haurem pintat amb oli (amb això vull dir, que molt poc oli) ho saltem tot i hi afegim l'aigua i el nap, la xirivia i l'api sencer ja que després, un cop fet ho retirarem del caldo. Ho deixem bullir una mitja hora per a que ens deixi un brou ben gustós.\nA banda tallem el tofu a daus i el passem per una paella antiadherent també “pintada” amb oli i ho saltem tot amb les herbes provençal i un polsim de sal.\nHo presentem en un bol, posant primer la sopa de verdures i a sobre els daus de tofu saltejats.\nÉs un sopar lleuger que ens aporta les vitamines i fibra dels vegetals, així com la proteïna (sense greixos) del tofu. Una bona solució pels dies freds de tardor i hivern.\nPublicat per Dietaisalut a 5:54 Cap comentari:\nEtiquetes de comentaris: Cremes i sopes, Receptes, Tofu i Ous\nAMANIDA TÈBIA D'ESCAROLA I TOFU\nenciam fulla de roure (verd)\ntofu (75 gr correspon a mitja ració de vermell)\npinyons (mitja ració marró)\nDisposem en el plat un llit d'enciam i a sobre una capa d'escarola. Ho amanim al gust.\nA banda tallem el tofu a daus petits i els saltem a la paella amb una gota d'oli, sal i les herbes provençals i en calent ho posem per sobre l'amanida per a aconseguir el toc de tebior.\nFinalment ho decorem amb uns grans de mangrana i pinyons torrats ( passats per la paella antiadherent , sense oli)\nPublicat per Dietaisalut a 9:13 Cap comentari:\nbroqueta vegetal amb tofu\ntomaca cirera (verd)\nalbergínia (groc, però en tan poca quantitat que és irrellevant)\nopcions broqueeta mixta: (inclouríem una ració de vermell)\namb llagostins o gambes\namb pollastre o paó\nopcional : un raig d'oli d'oliva verge extra (marró)\nbroqueta vegetal amb gambes\ntan fàcil com tallar tots els ingredients a una mida d'uns 2 cm i enfilar-los en un pal de brotxeta. En una planxa ben calents hi posem sal i ho anem coent de cada banda tot i girant la brotxeta.\nLes opcions amb tofu a la planxa o be pollastre o gambes són alternatives per poder-ho fer com a plat únic acompanyat d'una amanida o una sopa vegetal i ja tindríem un menú complert.\nEn aquest cas, aniríem punxant també a la brotxeta l'aliment triat.\nPublicat per Dietaisalut a 14:22 Cap comentari:\n1/2 alvocat (marró)\n1/2 llauna petita de tonyina (vermell)\n2 o 3 cogombrets en vinagre (verd)\n1 tija d'api blanc (verd)\nun raig d'oli d'oliva verge (marró)\ndisposem al plat el tomaca tallat amb la mandolina a 4 mm. A sobre posem els talls d'alvocat formant una flor, la qual coronem amb la tonyina i una anxova.\nEntre mig dels pètals d'alvocat i posem els cogombrets tallats per la meitat. (tant l'api com els cogombrets contrastaran amb la untuositat de l'alvocat).\nPer damunt del tomaca hi posem l'api blanc tallat fi a 2 mm i l'altra anxova tallada també ben petita\nla ració de vermell només és una entre els dos ingredients (tonyina+anxova)\nla ració de marró també és una de sola ja que utilitzem només mig alvocat petit i poc oli.\nCom que el verd és lliure, sempre podem augmentar les quantitats i fins i tot afegir-hi altres elements d'aquest grup.\nPublicat per Dietaisalut a 5:45 Cap comentari:\nEstem acostumats a menjar el carabassó cuit, en truita, al vapor, a la planxa, en sofregits, etc. Però en cru és més que deliciós, sempre i quan es talli molt finet.\nTallem el carabassó cru a lo llarg en làmines molt fines ( per a fer-ho jo utilitzo la mandolina a 1mm. Però també ho podeu fer amb un pelador de patates o una pala de formatge).\nHo disposem al plat amb una mica de sal Maldon, i ho vaporitzem amb oli d'oliva.\nFinalment ho decorem amb festucs tallats ( amb un ganivet o picats amb la mà de morter) i hi tallem alguns tomaques cirera per sobre.\nQuan ho mengem podem fer un rotllet, de tal manera que dins del carabassó hi tindrem el tomaca i els festucs... una explosió de sabors i textures que us sorprendrà!\nla ració de marró és mitja: 6 festucs (4 gr) + i l'oli vaporitzat\nPublicat per Dietaisalut a 0:50 Cap comentari:\nESCAROLA DE TARDOR\nraïm ( groc)\nreducció de vinagre de Mòdena (ull! Porta sucres, només unes gotes)\ndisposem al plat un llit d'espinacs i a sobre un d'escarola. Hi posem el formatge fresc a daus. Finalment hi posem la combinació de fruits de tardor, un parell de grans raïm tallat a rodanxes i un grapadet de grans de mangrana seran suficients per a una persona ( i entre tots dos no arriben a mitja ració de groc).\nFinalment ho amanim tot amb sal, oli vaporitzat i unes gotes (no més) de reducció de vinagre de Mòdena.\nPREMSA PER ALLS\nl'olor que deix l'all a les mans és desagradable i molt forta, però no per això hem d'oblidar en la nostra alimentació aquest aliment de nutrients prou valuosos.\nUna de les maneres de poder trinxar l'all sense embrutar-se les mans es fent servir aquesta premsa.\nL'all surt pels foradets com si fos ratllat i la pell queda dins. Després es neteja fàcilment.\nPot ser de gran ajut per utilitzar-ho a l'hora de fer sofregits, salsa verda, picades, saltejar verdures o per perfumar l'oli d'oliva amb el que després podem fer una truita molt gustosa.\nPublicat per Dietaisalut a 14:13 Cap comentari:\nTALLADOR D'OUS DURS\nper fer rodanxes d'ou perfectes aquest estri senzill és el més adequat. És barat, ocupa poc lloc i la veritat és que jo l'he utilitzat molt.\nSi talles l'ou en un sentit, i desprès l'agafes tot sencer i el gires 90º, aconsegueixes uns dauets petits que van molt be per a posar als purés, farciments de crestetes, ensaladilla rusa...\nAquest és potser l'estri que he utilitzat més en la preparació de plats vegetals com:\namanides ( per tallar endívies, col llombarda, pastanaga...)\namanida de tomaques\nceba fineta per a hamburgueses\nExisteixen molts models al mercat, però val la pena que tinguin regulador de gruixos, com aquest que us ensenyo, ja que cada aliment en funció del tipus de recepta que facis precisa de diferents guixos, segons siguin per a consumir crus o cuits.\nPublicat per Dietaisalut a 14:12 Cap comentari:\nBUIDADOR COR DE POMA\nde fet és un pela-patates de tota la vida, però jo tan sols el faig servir per a buidar el cor de les pomes.\nLa poma és molt versàtil i tant la pots utilitzar com a una simple fruita per esmorzar o berenar, com tallada a l'amanida ( queda molt bé amb nous, formatge fresc i vinagre de Mòdena).\nPerò ara de cara a lla tardor i hivern, una bona preparació i que be molt de gust és fer-les al forn. Amb el buidador treus el cor de la poma amb facilitat. Les poses a una safata de forn amb una mica de canyella dins del forat i una mica d'aigua per a que no es ressequin, forn a 200º gratinador , durant 30 minuts i ja tens unes excel·lents pomes per gaudir-ne soles o be acompanyades de iogurt o formatge fresc.\nPELADOR DE VEGETLAS\naquest pelador de patates, molt més pràctic que no pas els antics, ja que la seva fulla talla més fi i a més és més còmode d'utilitzar, també serveix per a pelar altres vegetals com per exemple:\nla carabassa, és facilíssim.\ncarabassó per fer puré (no es treu tot, només un parell de peles)\nnap, xirivia, bulbs en general\naquest estri tan senzill pot ajudar-nos a fer plats molt atractius. Jo l'utilitzo per a fer boles de meló i síndria, així podem presentar les postres d'una manera més original.\nTambé el típic plat de meló amb pernil el podem presentar d'aquesta manera i sorprendrem als nostres convidats.\nMESCLADOR DE VINAGRETES\njo desconeixia aquest estri fins que la Gemma, que coneix tots els secrets de la cuina i del bricolatge en general, me'l va regalar. És una bona pensada ja que amb imaginació pots fer vinagretes i salses lleugeres amb molta facilitat.\nA part de les que porta aquest model impreses, en pots fer de personalitzades segons els gustos i les necessitats culinàries o de nutrients.\nJo solc posar sal, oli i vinagre com a base, però sempre hi afegeixo algun d'aquest elements:\nllavors de llinet o sèsam\nratlladura de cítrics\ncom que queda tot molt ben barrejat, les amanides queden molt més gustoses amb aquest simple però funcional invent.\nTot i que existeixen multitud de ratlladors elèctrics, per a mi el ratllador manual és una peça indispensable en una cuina, ja que sovint per ratllar petites quantitats és més manejable. Jo l'utilitzo per a ratllar molts aliments:\npastanaga per les amanides\nou dur per a les sopes\ntofu per saltejar i afegir-lo a la verdura\nformatge que hagi quedat una mica sec a la nevera\nxocolata per afegir al iogurt\ntomaca per fer pa amb tomaca (quan el tomaques no son massa madurs)\nPublicat per Dietaisalut a 14:11 Cap comentari:\nPALA DE FORMATGE\nAquest estri de cuina és indispensable per a fer talls ben fins de formatge. Així aconseguim controlar millor les racions d'un aliment que tot i que porta molt de calci, també porta molt de greix i per tant l'hem de prendre amb mesura.\nCom diu la dita: cada dia un tros de formatge, però no més d'un formatge a l'any.\nuna altra aplicació que te, és la de tallar la col llombarda i altres vegetals també finets. Tot i que amb la mandolina s'aconsegueixen talls més fins, és una solució d'emergència que funciona prou bé.\nLA MANGRANA, UNA DOLÇOR DE TARDOR\nla mangrana és una fruita de tardor plena d'antioxidants. A més el seu aport calòric és molt baix per ser una fruita, només 43 kcal/100gr. També és rica en potassi per la qual cosa està indicada per a les persones que pateixen de retenció de líquids, i per tant ajuda a reduir la tensió arterial.\nVal al pena aprofitar aquesta època de l'any per incloure-la en la nostra dieta. Ho podem fer de moltes maneres: en decoracions d'amanides, amb les postres o com a suc ( com si fos una taronja).\nPer a desgranar-la amb facilitat el millor és tallar-la per la meitat, posar-la cap per avall i donar-li uns cops amb la mà de morter.\nEn la dieta dels colors: la mangrana pel seu contingut en sucres pertany al grup groc, però una sola peça que correspondria a una ració ens dóna per a molt. Amb mitja mangrana podem elaborar una amanida i encara ens en queda per a fer un berenar o postre amb iogurt com el de la fotografia. I entre totes dues coses només hem gastat mitja ració de groc i en canvi hem aconseguit dolçor de tardor en dues menjades.\nPASTÍS DE VERDURES APROFITADES\ncom que jo utilitzo moltes verdures, sovint em trobo que tinc petites quantitats de diferents verdures, llavors aprofito per fer aquest pastís que és molt agraït a taula.\n3 ous (vermell)\n75 gr de tofu (½ ració de vermell)\nbróculi al vapor (verd)\nEn aquest cas jo he utilitzat albergínia i bròculi, però es pot fer amb qualsevol verdura que es tingui a mà.\nSimplement posem capes de verdures i a sobre hi aboquem els ous batuts amb el tofu triturat i ho posem al bany maria al forn durant aproximadament 40 minuts, o fins que quallin els ous, ja que la verdura ja és cuita.\nHo podem presentar a taula amb una mica d'amanida, que hi contrasta molt bé i no hi afegeix calories al plat.\nNota per a la dieta dels colors: com que surten 5 racions, de vermell no arriba ni a mitja per cap (3 ous= una i mitja; tofu =mitja; per tant 2 racions)... això o repetim ració!\nPublicat per Dietaisalut a 14:18 Cap comentari:\nFAVETES BABY AMB PERNIL\nfavetes baby ( fresques, de pot o congelades) (groc)\nmitja ceba (tendra o no) (verd)\ntaquets de pernil (vermell si és magre, si porta greix hi sumem un marró)\nsofregim una mica la ceba, que prèviament l'hem tallada ben fineta amb la mandolina (1 o 2 mm). Hi posem el pernil, li donem un parell de tombs, després hi hi afegim les favetes que prèviament les hem bullit a banda ( si són de pot ja vénen cuites). Li acabem de donar un parell de tombs i ho servim ben calent.\nPot servir com a primer plat o be com a aperitiu per a compartir. És fàcil i de resultats molt bons.\nPublicat per Dietaisalut a 6:40 Cap comentari:\nPAÍSTS D'ALBERGÍNIA I TONYINA\n1 llauna de tonyina al natural (vermell)\nopció vinagreta d'acompanyament:\ntomaca ( verd)\nun cop feta l'albergínia escalivada (si es té pebrot també s'hi pot posar), es tritura tot amb la tonyina i els rovells d'ou.\nA banda muntem les clares a punta de neu i ajuntem les dues masses. Llavors ho posem en un motlle ( prèviament untat amb oli) i ho posem al forn al bany-maria durant aproximadament 40 minuts. ( o fins que qualli)\nHo podem servir acompanyat de vegetals crus finament tallats.\nTambé hi queda bé napar-ho amb una vinagreta de vegetals, jo hi poso pebrot vermell, pebrot verd, ceba, all i tomaca, sal i un raig d'oli... així trobem el contrast del cuit de l'albergínia, que queda com una mousse i el cru de la vinagreta que queda cruixent. El resultat: un esclat de sabors en boca.\nNota per a la dieta dels colors: com que surten 5 racions, de vermell n'hem de comptar mitja per cap (3 ous= una i mitja; tonyina=1 per tant 2,5 racions)\nESPINACS I ALBERGÍNIA EN AMANIDA\nJa hem dit en més d'una ocasió que les vitamines i el ferro que porten el espinacs, s'aprofiten molt més si els consumim en cru. però a més jo us asseguro que el seu gust us sorprendrà gratament.\nUs proposo una segona versió d'aquesta amanida en la que incorporem l'albergínia.\nfotografia amb formatge fresc i albergínia al vapor\nfulles d'espinacs tendres (verd)\n1 i ½ nous (½ ració marró)\nalbergína al vapor o planxa (groc)\nformatge fresc o tofu (vermell)\noli d'oliva vaporitzat (1/2 ració marró)\nDisposem les fulles verdes netes i tallades i a sobre els talls d'albergínia, tomaques, les nous trencades a bocins i el tofu o formatge fresc.\nHo amanim amb el vaporitzador d'oli, sal i vinagre.\nNota per a la dieta dels colors: aquesta amanida és molt complerta i com que hi ha tots els colors, la podem considerar un plat únic si hi posem abundants fulles verdes per tal que ens ompli suficientment.\nESPINACS EN AMANIDA\nles vitamines i el ferro que porten els espinacs els aprofitem molt més si els consumim en cru.\nQuan son tendres val la pena fer-los en amanida i el seu gust us sorprendrà.\nen aquesta foto hem optat pel tofu com a ingredient vermell\nxampinyons frescos en làmines (verd)\nou dur , formatge fresc o tofu (vermell)\ndisposem les fulles d'espinacs netes i tallades i a sobre els xampinyos laminats, tomaques, les nous trencades a bocins i la proteïna que triem ( ou dur, tofu o formatge fresc).\nNota per a la dieta dels colors: depenent de la quantitat de vermell que puguem menjar en aquest àpat podríem incloure-ho tot. Recordem les racions:\ntofu= 1 ració són 150 gr, que és molt. Jo sempre en gasto 75 gr, i per tant mitja ració.\nOu= 2 ous corresponen a una ració, també es molta quantitat per aquest plat, jo en poso tan sols un, per tant seguim amb mitja ració més.\nFormatge fresc= 60 gr. ( uns 100 gr si és desnatat )\nen funció dels gustos i del que puguem consumir de vermell podrem fer aquesta amanida de la manera que s'adequa més a les nostres necessitats.\nPublicat per Dietaisalut a 23:33 Cap comentari:\nAMANIDA D'ENDÍVIA I RAÏM\nEstem acostumats a l'amanida de formatge de cabra amb panses i pinyons, però val la pena aprofitar aquest mes d'octubre, quan el raïm està en el millor moment, per a incloure'l als nostres plats.\nA més el raïm fresc és menys calòric que la mateixa fruita seca ( les panses), i amb tan sols 4 grans en tenim prou per a donar un toc fresc i dolç al nostre plat.\nformatge de Burgos o bé de cabra fresc (vermell)\nraïm (trieu els grans més verds del gatim) (groc)\ncor de palmera (verd)\ndisposeu les fulles d'endívia senceres per tant d'anar-les farcint o bé talleu-les petitetes fent tota una amanida ben amalgamada.\nTallem el formatge, el raïm i trenquem les nous i ho amanim tot junt.\nSi és del vostre gust també qui queda molt gustós el cogombret i el cor de palmera i a més aquests dos ingredients són del grup verd, i per tant lliure.\nLa ració de marró és una sola, ja que hi posem:\n1 nou i mitja per persona + mitja cullerada d'oli = 1 ració marró\nla ració de vermell pot variar en funció de si posem formatge desnatat o no, la qual cosa ens permetrà posar-hi més o menys quantitat.\nPerò també hem de tenir en compte que el formatge desnatat és menys saborós i que el de cabra amb poca quantitat obtenim molt de gust.\nPublicat per Dietaisalut a 14:07 Cap comentari:\nVERUDRESA LA BRASA Peraquests dies festius que cau...\nBONESFESTES Aquestesfestes són dates en les que l...\nGAMBESAMB ALVOCAT Ingredients: 1/2 tomaca cor de...\nSOPAVEGETAL AMB TOFU A LES HERBES PROVENÇALS In...\nAMANIDATÈBIA D'ESCAROLA I TOFU Ingredients: enci...\nBROQUETAVEGETAL broqueta vegetal amb tofu Ingre...\nALVOCATAMB TONYINA Ingredients: 1/2 alvocat (mar...\nCARPACCIODE CARABASSÓ Estemacostumats a menjar el ...\nESCAROLADE TARDOR Ingredients: espinacs (verd)e...\nPREMSAPER ALLS l'olorque deix l'all a les mans és ...\nTALLADOR D'OUS DURS perfer rodanxes d'ou perfectes...\nMANDOLINA Aquestés potser l'estri que he utilitz...\nBUIDADORCOR DE POMA defet és un pela-patates de to...\nPELADORDE VEGETLAS aquestpelador de patates, mol...\nBUIDADORDE FRUITES aquestestri tan senzill pot a...\nMESCLADORDE VINAGRETES jodesconeixia aquest estri ...\nRATLLADOR Toti que existeixen multitud de ratlla...\nPALADE FORMATGE Aquestestri de cuina és indispensa...\nLAMANGRANA, UNA DOLÇOR DE TARDOR lamangrana és u...\nPASTÍSDE VERDURES APROFITADES comque jo utilitzo m...\nFAVETESBABY AMB PERNIL ingredients: favetes ba...\nPAÍSTSD'ALBERGÍNIA I TONYINA ingredients: alber...\nESPINACS I ALBERGÍNIA EN AMANIDA Ja hem dit en ...\nESPINACSEN AMANIDA lesvitamines i el ferro que por...\nAMANIDAD'ENDÍVIA I RAÏM Estemacostumats a l'amanid...


Javier Mariscal reflexiona sobre el paisatge empordanès en una exposició a la Última Parada, Antic&News,\nL'Última Parada, ubicat al KM 12,5 de la C-66, a Corçà, acull aquest estiu una mostra de l’artista Javier Mariscal: de pintures, dibuixos, ceràmica, mobles, làmpades i escultures. L’exposició 'La llum de l'Alt i del Baix' es pot visitar del 24 de juliol al 15 d’agost a l’establiment i ofereix una reflexió sobre el paisatge mediterrani de l'Empordà. Un recorregut pel territori: la seva llum, sobre pobles, sobre camps amb els corresponents canvis de color segons estació de l'any, racons que amaguen paratges singulars que l'artista plasma a més d’un centenar d’obres.\nLa de Corçà és una de les tres botigues regentades pels fotògrafs Salvador Fresneda i Bèla Adler: n’hi ha dues més a Barcelona. Última Parada és un espai multidisciplinari amb botiga antiquari especialitzada en decoració industrial i mobles vintage a mida. A més, també inclou un restaurant amb menjar tradicional orgànic i un fantàstic jardí. Amb l’objectiu de seguir creant mobles que enamorin i espais que inspirin, la Última Parada és un lloc ideal per passejar i perdre’s enmig de la immensitat de tresors recuperats. Caçadors de peces que tenen història, a més de crear mobles a mida, saben que avui en dia es dona molta més importància que abans a la decoració de les llars: ja no es busca un mer espai acollidor, se cerca un lloc on sentir-se representat i amb les peces que ofereix l’establiment, indubtablement, ho faciliten.


Categoria principal o arrel: Borsa de Treball\tCategoria: Ofertes de Treball Publicat el Dimarts, 05 Juny 2012\nAquestes són les ofertes de treball vigents del Servei Català d'Ocupació:\na la comarca del Baix Ebre\na la comarca del Montsià\nA l'assumpte del mail: indicar sols el número d'oferta de treball\nAl cos del text del mail: sols posar nom i cognoms de la persona i el número de DNI\nI adjuntar el currículum\nTaula de convocatòries públiques - publicades al BOPT\nOferta empleo público año 2020\nCursos - formació\nCercador de cursos de formació del SOC\nCursos Prospera (SEPE)\nCursos trabajadores en activo: https://www.cursosfemxa.es/cursosgratuitosestatal\nCursos afectados por un ERTE: https://www.cursosfemxa.es/cursos-erte\nPlazas para desempleados: https://www.cursosfemxa.es/plazas-desempleados\nDades atur comarca Baix Ebre\nAtur per comarques i municipis, desembre 2020\nPerfil atur Mercuri Tarragona novembre 2020\nFeu el vostre cv en cinc passos\nProcés buscar treball\nPORTAL DE TREBALL - GENCAT\nEnquesta de Població Activa (EPA)\nEnquesta de Població Activa (EPA). Primer trimestre 2020, Nota de premsa 28/04/2020\nTaules resum de resultats de l'EPA. 1r trimestre 2020 (Catalunya i províncies) - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació, 28/04/2020\nNota sobre els resultats de l'EPA. 1r trimestre 2020 - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació, 29/04/2020\nNota sobre els resultats de l'EPA a nivell sectorial. 1r trimestre 2020 - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació, 04/05/2020\nRegulació d'ocupació - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació (Actualització diària)\nRegulació d'ocupació. Maig 2020 - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació, 23/06/2020 (Novetat)\nMapes municipals ERTO – Observatori del Mercat de Treball i Ocupació (Darrera actualització 01/06)\nTots els municipis catalans que escapen dels ERTO són micropobles (Mapa municipal per sectors) – Universitat de Lleida, 18/05/2020\nInforme d'evolució dels expedients de regulació temporal d'ocupació (ERTOs) a la demarcació de Barcelona i les seves comarques i municipis (del 22 de març fins el 3 de juny). Oficina Tècnica d'Estratègies per al Desenvolupament Econòmic, Diputació de Barcelona (Darrera actualització 04/06)\n"Taxa d’atur del 7,3% a la zona Euro (6,6% als països UE, 14,8% a Espanya)". Euroindicadors Abril 2020, Eurostat\n"L'atur registrat puja al maig en 26.573 persones respecte el mes anterior" - Servei Públic d'Ocupació Estatal, 02/06/2020\n“L'atur registrat creix un 30,2% interanual a Catalunya al maig i se situa en 483.149 persones aturades”. Indicadors de conjuntura econòmica. Atur registrat - Idescat (Darrera actualització 02/06)\n”L’atur augmenta en 15.339 persones al maig (+3,3%), un mes típic de descens de l’atur”. Nota d'atur registrat. Maig 2020 - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació (Darrera actualització 02/06)\nFluxos de l'atur registrat. Informe Maig 2020 - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació (Darrera actualització 02/06)\nAtur per comarques i municipis. Informe Maig 2020 - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació (Darrera actualització 02/06)\nInforme sobre l’atur registrat als municipis i comarques de la demarcació de Barcelona. Maig 2020 (Infografia) - Oficina Tècnica d'Estratègies per al Desenvolupament Econòmic, Diputació de Barcelona (Darrera actualització 03/06)\n"La Seguretat Social registra 18.584.176 persones afiliades menys en el darrer dia de maig" - Servei Públic d'Ocupació Estatal, 02/06/2020\n“La Seguretat Social guanya, en mitjana, 4.622 afiliacions al maig (+0,1%)” Nota d’afiliació a la Seguretat Social - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació (Darrera actualització 02/06)\n“El nombre d'afiliacions a la Seguretat Social a Catalunya a 31 de maig de 2020 creix un 0,2% respecte al mes de març i se situa en 3.334.625 “. Afiliats i afiliacions a la Seguretat Social segons residència padronal de l'afiliat. Maig 2020 – Idescat, 18/06/2020 (Novetat)\nEvolució d'afiliacions a la Seguretat Social a la demarcació de Barcelona, comarques i municipis. 31 de Maig 2020 - Oficina Tècnica d'Estratègies per al Desenvolupament Econòmic, Diputació de Barcelona (Darrera actualització 12/06)\nAfiliació a la Seguretat Social. 1r trimestre 2020 (Catalunya, províncies, comarques i municipis) - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació, 24/04/2020\nEl mercat de treball del sector turístic. Març 2020 - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació, 27/04/2020\nNota d'ocupació en activitats d'alt contingut tecnològic. Informe Març 2020 - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació, 27/04/2020\nEvolució i perfil del treball autònom. Informe Març 2020 (Infografia) - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació\n“Al maig, un 12,1% més de contractes que a l'abril, però només una tercera part dels de maig de 2019”. Nota de contractació laboral. Maig 2020 - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació (Darrera actualització 02/06)\nOfertes de llocs de treball i ocupacions\nOfertes de llocs de treball. Maig 2020 (Pdf i Excel) - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació (Darrera actualització 12/06)\nTreball per ocupacions. Infografia Març 2020 - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació, 20/04/2020\nConjuntura econòmica i laboral\nButlletí de conjuntura laboral i sectors productius. 1r trimestre 2020 (Apartats específics "Atur" i "Ocupació") - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació\n“Impacte més desfavorable de la crisi sanitària en l'ocupació juvenil que en el total, en el primer trimestre de 2020”. Butlletí de joves i mercat de treball 1r trimestre 2020 - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació\nNota de Conjuntura Econòmica. Abril 2020 (Infografia) - Departament de la Vicepresidència i d'Economia i Hisenda\n"El Mòdul d'actualitat empresarial per al primer trimestre del 2020 mostra l'impacte en l'activitat empresarial de la crisi sanitària derivada de la COVID-19 i les mesures aplicades per les empreses". Enquesta de clima empresarial. Mòdul d’actualitat empresarial. 1r Trimestre 2020 - Idescat, 27/05/2020 (Novetat)\n"Més del 80% de l'empresariat preveu una evolució desfavorable de les exportacions en els propers 12 mesos". Clima exportador a Catalunya 1r trimestre 2020 - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació, 09/06/2020 (Novetat)\n"Abans de la crisi COVID-19 les empreses industrials preveien per 2020 un increment de la inversió industrial del 3,9% a Catalunya”. Inversió industrial a Catalunya (Infografia Primavera 2020)- Observatori del Mercat de Treball i Ocupació, 23/06/2020 (Novetat)\n"L'índex de volum de negoci a la indústria decreix un 39,1% interanual a Catalunya a l'abril del 2020. Per grans sectors, decreixen els béns de consum un 17,5%, els béns d’equipament un 75,1% i els béns intermedis un 35,8%. Índex de volum de negoci a la indústria. Abril 2020 – Idescat, 22/06/2020 (Novetat)\n"L'índex de producció industrial cau un 31,7% a Catalunya a l'abril del 2020". Índex de producció industrial. Abril 2020 - Idescat (Darrera actualització 05/06)\n"Descens històric de la producció industrial el mes d’abril, sobretot quant als béns d’equipament". Índex de producció industrial. Abril 2020 - Observatori del Treball i Model Productiu (Darrera actualització 05/06)\n"L'índex de preus de productes industrials (excloent-ne l'energia) disminueix un 1,0% interanual a Catalunya al maig del 2020". Índex de preus industrials. Maig 2020 - Idescat (Darrera actualització 25/06) (Darrera actualització 25/06)\n“Menor impacte de la crisi sanitària en el mercat de treball del sector agroalimentari que en el total de l'economia”. Fragments de coneixement. Situació del sector agroalimentari - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació, 22/05/2020\n“L'índex de volum de negoci del sector serveis decreix un 41,1% interanual a Catalunya a l'abril del 2020. Per sectors d'activitat, disminueixen el comerç (−39,5%) i els altres serveis, és a dir, els no comercials (−43,8%)”. Indicadors d'activitat del sector serveis. Índex de volum de negoci. Abril 2020 – Idescat, 22/06/2020 (Novetat)\n"A l'abril, descens històric de les vendes en grans superfícies per la caiguda en productes no alimentaris". Índex de vendes en grans superfícies. Abril 2020 - Observatori del Treball i Model Productiu, 03/06/2020\n"Intensa caiguda de l’Índex de comerç al detall a l'abril (-30,6% interanual), amb menor afectació en l’alimentació (-4,3%)". Índex de comerç al detall. Abril 2020 - Idescat, 28/05/2020\n“L'activitat hotelera es desploma un 99,5% respecte de maig de 2019”. Nota d’ocupació hotelera. Maig 2020 - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació (Darrera actualització 25/06)\n"El flux de visitants internacionals per motius turístics ha estat nul el mes d'abril, degut al tancament de les fronteres determinat per l'estat d'alarma. Per aquest motiu, les magnituds associades a aquests visitants són zero". Turisme estranger. Abril 2020 - Idescat, 02/06/2020\n“A l'abril han arribat a Catalunya 5.700 passatgers per via aèria, enfront els 1,8 milions de l'abril de 2019”. Nota de passatgers de vols internacionals. Informe Maig 2020 - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació (Darrera actualització 22/06)\n"Al març, es desploma el flux del turisme estranger i l'activitat turística en els allotjaments". + turisme Març 2020 (dades provisionals) - Observatori del Mercat de Treball i Ocupació, 13/05/2020\nInformació estadística per al seguiment de l'impacte de la COVID-19, Idescat\n(informació extreta de: http://ocupacio.diba.cat/covid-19-dades)


Inici Preguntes i respostes Quin pianista va cedir el seu crani per representar ‘Hamlet'?\nTot i que el Txaikovski més cèlebre és Piotr Illitx, el compositor rus del segle XIX, no va ser ell qui es va convertir en un dels protagonistes de 'Hamlet' de la Royal Shakespeare Company sinó André Txaikovski, un pianista polonès. Però qui era André Txaikovski i per què va acabar pujant als escenaris en les representacions de 'Hamlet' de l'any 2008?\nAndré va sobreviure al gueto de Varsòvia, al camp de concentració de Pruszkow i a la repressió política a la seva Polònia natal. Tota aquesta concatenació de miracles de supervivència no el lliuraria, però, d'una mort prematura a 47 anys, víctima del càncer. El pianista va morir a Oxford i va donar el seu cos a la ciència tret d'una part, la calavera, que va cedir a la Royal Shakespeare Company amb l'encàrrec de sortir a escena a les representacions de 'Hamlet'.\nEl desig es va fer realitat l'any 2008, quan la seva calavera es va convertir en Yorick en les funcions protagonitzades per David Tennant a Stratford-upon-Avon. Gràcies a la 'presència' de Txaikovski, l'èxit de públic va ser aclaparador, el muntatge va saltar al West End i la seva immortalitat va estar garantida de la mà del mateix Shakespeare. Txaikovski, anys enrere, ja li havia tornat el favor en vida amb la composició d'una òpera sobre el text de 'El mercader de Venècia'.


Barcelona comença a caminar cap al model turístic postpandèmia\nTuristes al passeig de Gràcia amb Gran Via, aquest agost de pandèmia / Sílvia Barroso\nL'Ajuntament anuncia que destinarà recaptació de l'impost al turisme a diversificar els atractius de la ciutat\nL’aspecte fantasmagòric del centre de Barcelona després de l’estat d’alarma i en plena pandèmia és una mostra de la dedicació pràcticament exclusiva de la zona al turisme. Els voltants de la Rambla, la Catedral o el Born estan més buits que mai per la falta de visitants, provocada per la Covid-19. És en aquest context que revifa el debat sobre la descentralització del turisme a la capital catalana i la diversificació de les activitats econòmiques als districtes de la ciutat.\nLa comissió de govern de l’Ajuntament de Barcelona ha aprovat el que és el primer pas cap al model de turisme postpandèmia. La mesura consta de la inversió de 3,3 milions d’euros provinents de la recaptació de l’Impost d’Estades en Establiments Turístics (IEET) en projectes d’impuls de l’economia del visitant, la posada en valor dels elements d’interès de cada districte i en el turisme responsable i sostenible. El regidor de Turisme i Indústries Creatives, Xavier Marcé, ha incidit en el concepte “economia del visitant” i no del “turista”, ja que inclou els sectors turístics, comercial i cultural.\nFins ara ja s’han invertit 9,34 milions d’euros procedents de l’IEET per impulsar la recuperació econòmica, la sostenibilitat de la capital catalana com a destinació turística, la promoció de nous punts d’interès als districtes “menys centrals” i una mirada “a llarg termini” pel que fa al turisme. Així doncs, Barcelona s’encamina cap a un turisme descentralitzat que oxigeni el centre de la ciutat i que diversifiqui els ingressos a tots els districtes.\nAlguns dels elements afavorits amb la inversió, presentada també pel primer tinent d’alcaldia, Jaume Collboni, són el Centre d’Interpretació de Montjuïc, l’apropament del riu Besòs a la Verneda o la recuperació del passat fabril de Pere IV.\nEl paquet d’inversió inclou el suport a estratègies d’estímul del consum, com ara al projecte del Christmas Garden a Nou Barris, o accions per al turisme responsable com el projecte de turisme inclusiu a les Corts. També amplia el suport a diversos esdeveniments que “han de contribuir a la diversificació dels atractius de Barcelona” com a destinació turística, com el Montjuïc Parc Cultura.\nCoronavirus Jaume Collboni Turisme\nCollboni ha reclamat un criteris clars a la Unió Europea sobre com es decideix la mobilitat entre països\nEls hotelers de Barcelona veuen “inexistents” les ajudes del govern Sánchez al sector turístic\nL'associació també demana que s'eviti la circulació de "missatges d'alarma" que tenen "greus afectacions" en el sector


Hotel O Castelo Cervo Espanya - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA Atenció al Client\nHotel O CasteloAvenida del Cantabrico 1, Cervo, Cervo, Espanya, 27890 - Veure al mapaNotable8,0Basada en107comentarisHotel O CasteloVeure més fotosVestíbulVeure més fotosVestíbulVeure més fotosVeure més fotosVeure més fotosMolt bona ubicació 7,6Veure el mapaVeure totes les 33 fotos7,6UbicacióParticularitats que li encantaranmini bar\nOpcions d'habitacióVeure les fotosHabitació 2 llits (Twin Room)20 m2banyera2 llits individualsFixa les dates per veure preusVeure les fotosHabitació Individual (Single Room)20 m2banyera1 llit individual o 1 llit ...Fixa les dates per veure preusVeure les fotosSuite45 m2banyera1 llit extragranFixa les dates per veure preusVeure les fotosHabitació Confort Triple (Comfort Triple Room...25 m2banyera3 llits individualsFixa les dates per veure preusVeure les fotosSuite Júnior (Junior Suite)35 m2banyera1 llit extragranFixa les dates per veure preus\nSobre l'allotjamentDescripcióDissenyat tant per oci com per negoci, Hotel O Castelo està situat idealment a Cervo; una de les localitzacions més populars de la ciutat. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Amb la seva bona localització, l'hotel ofereix fàcil accès a les destinacions obligades de la ciutat. Les instal.lacions i els serveis que proveeix Hotel O Castelo asseguren una estada plaentera als seus clients. A l'hotel s'hi pot gaudir d'unes comoditats de primera classe com express check-in/check-out, magatzem d'equipatge, servei d'habitacions, transport hotel/aeroport, instal·lacions per a reunions i banquets . Gaudiu de les comoditats d'alta gama com ara banyera hidromassatge, calefacció, servei de despertador, escriptori, mini bar per tal de relaxar-vos després d'un cansat dia. L'hotel ofereix instal.lacions fantàstiques, incloses parc infantil, jardí, sala de jocs, per ajudar-vos a relaxar després d'un carregat dia a la ciutat. Hotel O Castelo és un lloc ideal d'estada pels viatgers que busquin encant, comfort i facilitat a Cervo.Mostrar mésCaracterístiquesAccés a InternetWi-Fi gratuït en totes les habitacions Serveis i comoditatszona de fumadors Accéss'admeten animals de companyia Disponible a totes les habitacionsarticles de tocadorempolles d'aigua de cortesiatelèfonassecador de cabellescriptoritelevisió de pantalla planabanyeramini barTV satèl•lit/cablecalefaccióservei de despertador Mostra MenysPolítiquesEls llits supletoris depenen de l'habitació escollida. Consulti la capacitat de l'habitació individual per obtenir-ne més informació.Al reservar més de 5 habitacions, poden aplicar-se diferents condicions i suplements addicionals.Mostrar mésAvís importantIf you expect to arrive outside reception opening hours, please inform Hotel O Castelo in advance. Comentaris recents de clients


Es lliuren a Sants els premis del 6è Certamen Literari del Grup d’Opinió Àmfora | EL3 - Portal de notícies de Sants-Montjuïc\nEs lliuren a Sants els premis del 6è Certamen Literari del Grup d’Opinió Àmfora\nEl guanyador de la modalitat adulta va ser Àngel Fabregat, pel seu treball "Conte de Nadal", mentre que Andrea Jiménez amb "La noche en que viaje a otra dimensión" va ser premiada en la modalitat juvenil. Els guardons es van entregar el passat divendres en un acte a la Biblioteca del Vapor Vell. [[Vegeu fotos]]\nEl Grup d’Opinió Àmfora va lliurar els premis del 6è Certamen Literari el passat divendres en un acte a la Biblioteca del Vapor Vell del barri de Sants. Enguany, gairebé una trentena de persones han participat en la convocatòria. El guanyador de la modalitat adulta va ser Àngel Fabregat Morera pel seu treball “Conte de Nadal”. Pel que fa a la modalitat juvenil, Andrea Jiménez amb l’obra “La noche en que viaje a otra dimensión” va resultar guanyadora. El finalista de l’apartat d’adults va ser José Cabezas Romero, amb l’obra “El Bluesman”.\nEl jurat, que estava format per Rosa Vilalta, filòloga i professora de català; Caridad García, llicencia en filosofia, lletres i psicòloga; Enric Virgili, filòleg de llengua catalana i professor; i Julià Figueres, director de la Biblioteca Vapor Vell, va encarregar-se de deliberar sobre les obres presentades “Aquesta no ha estat senzilla, ja que els treballs són molt diversos, molts punts de vista i bona qualitat literària”, expressava Magda Cristòfol, presidenta del Grup d’Opinió Àmfora.\nVilalta va encarregar-se de presentar i nomenar els guardonats, però abans durant la seva intervenció, va fer referència als orígens dels Jocs Florals a Roma. També va referir-se als certàmens literaris, subratllant que aquests “exerceixen una cohesió entre el nucli de persones amb interessos comuns, i estimula la creació de qui vol crear art, i sobretot ens crea tradició”. També va recordar que “si una llegua no té literatura, s’extingeix, i si una llengua només té tradició oral, amb els segles, una cultura més forta se la menjarà”.\nDes del Secretariat d’Entitats de Sants, Hostafrancs i la Bordeta, la seva presidenta, Lluïsa Erill va destacar la iniciativa de l’entitat, fa sis anys, en convocar per primera vegada aquest certamen en dos vessants, el juvenil i l’adult. Alhora va destacar que aquest reconeixement cultural “afavoreix la cultura, una de les coses que a vegades ens manquen més, ja que des de dalt no ens l’afavoreixen, per això des de la base i des de les entitats tirem endavant la cultura del nostre país”.


Marathonbet, nou patrocinador principal del Girona FC - Diari de Girona\nMarathonbet, nou patrocinador principal del Girona FC\nEl club blanc-i-vermell tanca un acord amb l'empresa global d'apostes per a les dues properes temporades\ngirona 04.07.2018 | 10:44\nMarathonbet, nou patrocinador principal del Girona FC GIRONA FC\nEl Girona ha anunciat aquest mateix matí que Marathonbet, l'empresa global d'apostes, es convertirà en el nou patrocinador principal per a les dues properes temporades. Totes dues parts han signat un acord que les vincula fins el 2020 i que comportarà que el nom de Marathonbet ocupi la part frontal de les equipacions del primer equip. Segons el club, la companyia és "un dels líders globals del món de les apostes esportives, amb més de 20 anys d'experiència en el sector".\n"Amb aquesta vinculació hem complert l'objectiu d'establir una aliança amb una empresa de renom i prestigi", ha explicat el director general, Ignasi Mas-Bagà, que ha definit l'acord com a "estratègic" que servirà per a "continuar creixent conjuntament" a partir d'ara.\nEl Girona ha anunciat també que la nova samarreta per a la temporada 2018/2019 veurà la llum demà dijous.


El Geoparc Orígens contracta un estudi sobre la instal·lació de plaques solars — RàdioSeu 107.2 FM: notícies de La Seu d'Urgell, l'Alt Urgell i el Pirineu\nSou a: Inici / Notícies / El Geoparc Orígens contracta un estudi sobre la instal·lació de plaques solars\nEl Geoparc Orígens contracta un estudi sobre la instal·lació de plaques solars\nL'espai geològic, que inclou Coll de Nargó, defensa les energies renovables però es posiciona "en contra de macroprojectes" que puguin malmetre el paisatge local. L'anàlisi s'oferirà als 19 municipis que en formen part perquè el tinguin en compte de cara a autoritzar o no l'activitat\nEl Geoparc Orígens, del qual forma part Coll de Nargó, ha encarregat un estudi per la protecció, gestió i ordenació del paisatge i afecció als espais agraris. Aquest estudi s'oferirà als 19 ajuntaments inclosos a la marca perquè disposin d'una eina d'avaluació de nous projectes en el sistema d'espais oberts (sòl no urbanitzable) per vetllar pel desenvolupament sostenible.\nL'estudi permetrà avaluar el possible impacte tant d'instal·lacions de parcs fotovoltaics com d'altres projectes que afectin l'entorn natural i cultural del territori Geoparc, que a banda de Coll de Nargó també engloba la totalitat del Pallars Jussà, un ajuntament del Pallars Sobirà i dos del nord de la Noguera.\nAquesta decisió es va prendre en l'Assemblea General extraordinària del passat 28 d'octubre de 2020, quan els membres de l'Associació Geoparc Conca de Tremp-Montsec es van reunir per tractar els projectes de plaques solars que s'estan desplegant al territori. En aquesta reunió els membres de l'assemblea van arribar a un posicionament comú. El Geoparc Orígens "està a favor de les energies renovables", per tal de mitigar els efectes del canvi climàtic i també per la conservació dels seus paisatges i tradicions. Però, per aquest mateix motiu, es posiciona "en contra de macroprojectes" que puguin posar en perill aquests valors paisatgístics.\nEls Geoparcs Mundials de la UNESCO, tot i ser àrees protegides per instruments internacionals, no tenen competències o capacitat legal per prohibir cap activitat que es desenvolupi en el seu territori si aquesta compta amb la legalitat oportuna. No obstant, els ajuntaments poden incorporar les recomanacions de l'estudi estudi de paisatge i espais agraris al seu ordenament urbanístic.\nÀrea geològica excepcional\nEl Geoparc Orígens és una àrea de més de 2000 Km2 que, pels seus valors geològics excepcionals, ha estat reconegut com a Geoparc Mundial de la UNESCO. Els seus objectius són "protegir, divulgar i impulsar un desenvolupament sostenible local integrant els diferents patrimonis que formen part d'aquest territori, en benefici de la població local". Es proposen "aprofitar els recursos naturals i culturals locals i fer de la geologia, la paleontologia i la mineria un motor que dinamitzi el territori, amb l'objectiu de millorar la vida dels seus habitants i evitar els processos de despoblació. L'ús d'aquests recursos, recorden, "ha de ser sostenible i ha de garantir-ne la conservació".\nEl Geoparc també té l'objectiu de "reforçar la qualitat i la distribució dels productes turístics i locals (agroalimentaris i no agroalimentaris)". Per això, vol "ajudar a estimular la creació d'empreses locals innovadores, de nous treballs i cursos de formació d'elevada qualitat a mesura que es generen noves fonts i oportunitats d'ingressos a través del geoturisme".\nEls municipis que formen part del Geoparc Orígens són: Abella de la Conca, Castell de Mur, Conca de Dalt, Gavet de la Conca, Isona, Pobla de Segur, Llimiana, Salàs de Pallars, Sant Esteve de la Sarga, Sarroca de Bellera, Senterada, Talarn, Torre de Capdella, Tremp, Camarasa, Vilanova de Meià, Baix Pallars i Coll de Nargó. També en formen part el Consell Comarcal del Pallars Jussà i el de la Noguera.


El CREAF presenta una guia digital per difondre el paper dels pol•linitzadors en el P.N. del Garraf – Lo Campus diari\nLa recerca feta pel Centre de Recerca Ecològica i Aplicacions Forestals (CREAF) durant quatre anys al Parc Natural del Garraf ha proporcionat les dades necessàries per fer la Guia de flors i pol·linitzadors del Garraf. Es tracta d’un portal web adaptat per a dispositius intel·ligents (telèfons mòbils, tablets, etc.) que permet identificar fàcilment les flors més comunes del parc i els seus pol·linitzadors. La guia s’ha dut a terme amb el suport de la Fundació Catalunya – La Pedrera.\nLa Guia de flors i pol·linitzadors del Parc Natural del Garraf s’ha pogut fer a partir dels resultats d’una recerca portada a terme pel CREAF durant quatre anys sobre les xarxes de pol·linització presents en el Parc. L’estudi ha identificat més de 60 espècies de plantes pol·linitzades per insectes i més de 350 espècies d’insectes que visiten les seves flors. Tot i que no totes les espècies d’insectes visiten totes les plantes, els investigadors han trobat més de 1600 combinacions diferents que descriuen com de complexes son les interaccions entre planta i pol·linitzador.\nEl recull d’espècies de la guia és una selecció de les plantes i els insectes més característics i dels quals els autors de l’estudi han obtingut més informació, perquè el visitant del Parc pugui reconèixer fàcilment la major part de les espècies que hi trobarà. Actualment, s’inclouen vint fitxes de plantes i quaranta de pol·linitzadors, però la previsió dels autors és anar afegint noves fitxes a mesura que es puguin ampliar els estudis.♦\nEl Web … CLICAR AQUÍ


Demanem perdó - Diari de Girona\njosep miquel bausset 04.11.2013 | 00:00\nDemanar perdó era una de les resolucions de l'Assemblea Conjunta bisbes-preveres, que presidida pel cardenal Tarancón es va celebrar al Seminari de Madrid del 13 al 18 setembre de 1971. L'Assemblea Conjunta, un dels esdeveniments més importants de l'Esglesia espanyola durant l'última etapa del franquisme, afirmava en la resolució número 34: "Reconeixem humilment i demanem perdó, perquè nosaltres no vam saber ser ministres de reconciliació al si del nostre poble, dividit per una guerra entre germans".\nDesgraciadament, aquesta proposta no va ser aprovada per l'Assemblea, ja que no a?con?seguí les dues terceres parts dels vots favorables exigits, dels 276 participants, entre bisbes i capellans provinents de totes les diòcesis espanyoles. Així i tot, aquesta petició de perdó va ser un primer pas en la reconciliació entre les parts enfrontades per una guerra, i també, l'assumpció de responsabilitats per part dels bisbes i dels preveres.\nL'actitud aperturista del cardenal Tarancón per fer possible el diàleg al si de l'Esglé?sia, trencar amb el nacionalcatolicisme i aplicar el Vaticà II a l'Estat espanyol, va trobar una forta oposició en el Règim, i per això, la campanya de desprestigi de l'Assemblea per part de la premsa del Movimiento i de grups progovernamentals d'extrema dreta.\nUns anys després, el 1997, l'episcopat fran?cès va publicar una declaració de penediment, a causa de l'actitud de l'Església francesa durant el Règim de Vichy. Aquest document deia: "Massa pastors de l'Església van ofendre amb el seu silenci l'Església mateixa i la seua missió. Hui confessem que aquest silenci va ser una falta. Implorem el perdó de Déu i demanem al poble jueu que escolte aquesta paraula de penediment". Els bisbes francesos reconeixien d'aquesta manera el seu error i, amb valentia, demanaven perdó! I el 2000, l'arquebisbe Jorge Mario Bergoglio, de Buenos Aires, l'actual papa Francesc, impulsà una declaració de perdó, per la implicació de l'Església en els crims de la dictadura argentina.\nQuaranta-dos anys després de l'Assemblea Conjunta, els bisbes espanyols (i també tots els cristians!) tenen ara una bona ocasió per assumir amb valentia els errors del passat i demanar perdó per la Carta Col·lectiva de 1937 i pel suport que l'Església (no tota!) va donar al franquisme. Així ho va fer el P. Abat de Montserrat el passat dia 20 d'octubre, quan demanà perdó "per les vegades que no hem ofert un testimoniatge prou transparent de l'Evangeli, ni hem segut prou generosos per servir tothom".\nEl perdó per part de la CEE ha de ser el bàlsam que ens ajude a cicatritzar les ferides d'una guerra entre germans. I també un camí d'esperança, de diàleg i de llibertat, per tal d'aprendre que la violència, vinga d'on vinga, mai no porta la pau. Així aprendrem que l'Església, mai no pot beneir una opció política concreta, com defenia Tarancon!\nEl perdó i la reconciliació d'uns i d'altres, ens ajudaran a construir una convivència basada en la justícia, la llibertat i la pau!


La importància d’una bona atenció al client | Gros Mercat\nLa importància d’una bona atenció al client\nConsell La importància d’una bona atenció al client\nOferir una bona atenció al client és fonamental per aconseguir que qui entra al nostre local per primer cop esdevingui ambaixador del nostre establiment i ens recomani als seus íntims.\nServei i oferta\nEl servei que oferim al nostre establiment és tan important com la nostra oferta. Tot i que el client mengi uns plats meravellosos, si no rep un tracte cordial no tornarà. Per això cal que no perdem de vista que hem de cuidar el servei. Tots i cadascun dels nostres clients han de rebre una bona atenció.\nConsells per a una bona atenció\nEls nostres cambrers han de conèixer amb detall la nostra carta i el producte que servim. Així, podran fer recomanacions als nostres clients i destacar l’especialitat de la casa, i això marca la diferència.\nÉs important que puguem vendre, de manera suggestiva i discreta, alguns plats que ens interessin especialment. Aconsellant a clients indecisos podem oferir plats que volem potenciar. També podem oferir maridatges d’aperitius amb vi o, fins i tot, amb cervesa, per augmentar la venda de determinats productes.\nConèixer els nostres clients és imprescindible. Per conèixer-los hi hem de parlar: així sabrem els seus gustos i els podrem informar de les nostres novetats. La capacitat d’escoltar és bàsica a l’hostaleria. Les opinions dels nostres clients són una eina molt potent per millorar el nostre servei. Per això cal que parlem amb ells, preguntar-los que els ha semblat el servei i saber què n’opinen.\nAmabilitat i tracte proper\nSer amable, educat i atendre els nostres clients amb un somriure farà que l’ambient sigui més còmode. El nostre client es sentirà com a casa i això farà que tingui ganes de tornar.\nUn cambrer comunicatiu, atent, que anoti els comentaris i sàpiga escoltar és la clau de l’èxit. Tot i que no hem de ser pesats fent suggeriments contínuament. Cal que establim una comunicació relaxada per a que el client es senti còmode.\nCal que, davant d’una situació complicada, com queixes o reclamacions, el nostre personal es mantingui serè i disposat a solucionar la situació.\nAixí, un tracte personalitzat i amable és fonamental per fidelitzar els nostres clients i, com a conseqüència, ens ajudarà a augmentar les vendes del nostre establiment.


Diversos morts, entre els quals una nena, en un terratrèmol a Croàcia\nAlmenys set morts en un terratrèmol a Croàcia\nDe magnitud 6,2\nEl sisme ha sigut registrat l’endemà que un altre terratrèmol de magnitud 5,2 provoqués escenes de pànic al país\nUn fort terratrèmol va sacsejar aquest dimarts la zona central de Croàcia, i va causar almenys set morts –entre ells una nena de 12 anys– i una vintena de ferits. El sisme ha agreujat la ja difícil situació dels hospitals durant la pandèmia de la Covid-19, i dues clíniques han hagut de ser evacuades.\nLa tremolor es va registrar a les 12.20 hora local, amb 6,2 graus de magnitud en l’escala de Richter, i va colpejar amb força la ciutat de Petrinja, a uns 50 quilòmetres al sud-est de Zagreb. Equips de rescat, amb metges i bombers recolzats per 130 soldats, van acudir a Petrinja, Sisak i Glina, les ciutats més afectades, per assistir en les operacions de rescat més urgents. El president del país, Zoran Milanovic, i el primer ministre, Andrej Plenkovic, es van traslladar als llocs més colpejats.\nLa nena va morir a Petrinja, i la resta dels morts són cinc homes del llogarret de Majske Poljane i l’organista de l’església de Zazine, a prop de Sisak, esfondrada. Una altra ciutat fortament feta malbé és la pròxima Glina i el llogarret Majske Poljane, que s’ha quedat sense llum i aigua potable. «Petrinja està en ruïnes. Hi ha morts i ferits, hi ha desapareguts. No hi ha casa que no hagi sigut danyada. Les ambulàncies no poden arribar a tot arreu. És un caos», ha dit Dumbovic.\nPoc abans de fer aquestes declaracions, l’alcalde de Petrinja havia indicat al portal ‘24 sata’ que «els serveis han començat a rescatar la gent de la runa» i que l’Exèrcit ha anat a la zona per ajudar en les tasques.\nEl sisme ha sigut registrat l’endemà que un altre terratrèmol de magnitud 5,2 provoqués escenes de pànic al país, especialment a les localitats de Sisak i Petrinja, si bé no hi va haver víctimes.\nDiverses vivendes esfondrades\nSegons les informacions recollides pel diari croat ‘Vecernji List’, el terratrèmol d’aquest dimarts ha causat l’ensorrament de diverses vivendes a Sisak, situada a prop dels epicentres dels dos sismes. El terratrèmol d’ahir es va veure seguit per prop d’una desena de rèpliques, inclosa una de magnitud 5. El Ministeri de l’Interior ha reclamat a través del seu compte oficial a Twitter que «si poden, surtin a la intempèrie i s’allunyin dels edificis que estan en perill d’esfondrar-se».\nEl president del Consell Europeu, Charles Michel, ha indicat a través de Twitter que «segueix de prop la situació a Zagreb després del devastador terratrèmol». «Els nostres pensaments estan amb els ferits i els treballadors en primera línia. En aquests moments difícils, la Unió Europea (UE) ofereix el seu recolzament i ajuda total a la gent de Croàcia i al primer ministre», ha ressenyat.\nEn aquesta ocasió, el Servei Sismològic de Croàcia ha indicat que el terratrèmol s’ha sentit a tot el país i ha avançat que els danys materials seran superiors als registrats dilluns. Testimonis citats per ‘Vecernji List’ han assegurat que el sisme s’ha notat en ciutats com Osijek, Rijeka, Split i Zadar. Per la seva part, el Servei Geològic dels Estats Units (USGS) ha indicat que l’epicentre del terratrèmol, la magnitud del qual ha xifrat en 6,2 en l’escala de Richter, ha tingut el seu hipocentre a deu quilòmetres de profunditat.\nAl voltant d’una desena de persones van resultar ferides al març per una cadena de terratrèmols a Zagreb que van deixar a més importants danys materials, inclòs l’ensorrament parcial d’una de les dues torres de la catedral de Sant Esteve i Sant Ladislau, l’edifici insígnia de la capital.\n«Demanem ajuda urgent. Necessitem de tot: contenidors d’allotjament, mantes, aliments, medecines, metges, de tot», va urgir Branka Mitic, la vicealcaldessa de Glina. Els mitjans locals asseguren que hi ha altres llogarrets destruïts on els equips de rescat no havien pogut arribar encara. Moltes parts de la regió no tenen electricitat ni aigua potable, per la qual cosa l’evacuació seguia aquesta nit en la foscor i en mig de noves rèpliques del sisme, amb l’ajuda d’helicòpters militars, ja que diverses carreteres han quedat bloquejades.\nEl terratrèmol es va produir quan Croàcia està fortament afectada per la segona onada de la pandèmia del coronavirus. Els hospitals de Petrinja i de Sisak han quedat tan afectats que van haver de ser evacuats. Els pacients, inclosos els de Covid, estaven sent traslladats a altres clíniques, sobretot de Zagreb.\n«Van quedar destruïdes les unitats de malalties internes, cures intensives, cirurgia, ginecologia», va declarar a la televisió pública HRT el director de l’hospital de Sisak, Tomislav Dujmenovic, després de ressaltar que va ser «pura sort» que no hi hagués víctimes del terratrèmol entre els pacients. Amb 1.113 contagis per cada 100.000 habitants en els últims 14 dies, Croàcia és el país amb la incidència més gran de Covid-19 a la Unió Europea, i és en segon lloc per la de morts (27 per 100.000 habitants), segons el Centre Europeu per a la Prevenció i Control de Malalties.\nLa Unió Europea, Espanya i altres països han ofert ajuda a Croàcia. «La nostra solidaritat amb les víctimes i tot el recolzament», va escriure el president del Govern d’Espanya, Pedro Sánchez, en un missatge al seu compte de Twitter.


30/03/2015 por Lola Pérez\nHola, sóc Eva, la presidenta de Mercavil·la, la nostra cooperativa. Estic encantada de conèixer a Lola, la persona que ens ajuda, és la millor. Triem tot en assemblea i hem elaborat uns estatuts. Farem un mercat el 10 de maig amb els nostres productes i l’estic diguent a tota la meu família que vinga per …\nContinuem treballant i avançant\n16/03/2015 por Lola Pérez\nEl divendres dia 27/2/2015 vam posar en marxa les tasques de la cooperativa com per exemple: El preu dels productes. La quantitat elaborada de productes. Amb quin material es elaborada. Va ser molt divertit perquè aprenguerem a conviure amb els companys i posar de la nostra part per a crear una cooperativa genial en el …\n27/02/2015 por Lola Pérez\nFormar i educar en l’esperit emprenedor i el treball cooperatiu en l’aula, és el principal objectiu d’aquest projecte, perquè els centres educatius som l’espai idoni per a aprendre a emprendre, sempre baix un enfocament actiu i creatiu que capacite i fomente les nostres pròpies capacitats i competències. Aquest va ser el nostre primer pas per a construir …


▷ Refugio en el Pirineo Catalán - Abadía de Montenartró\nHABITACIONS I SERVEISABADIA DE MONTENARTRÓ\n01CARACTERÍSTIQUESHABITACIONS CÀLIDES I CONFORTABLES\nAbadía de Montenartró compta amb tres habitacions quàdruples i una habitació doble. Totes elles configurades per lliteres de fusta massissa i matalassos realment còmodes, endolls vora el llit i pràctics guarda-robes.\nA l'exterior de les habitacions hi ha un moble -del què disposaràs d'un calaix amb candau per desar el mòbil, l'ordinador o d'altres pertinències- i un bany compartit, que disposa de dues dutxes i tres zones de rentamans.\nA la vostra arribada us sumministrarem roba de llit, edredó i manta. A més, si així ho desitgeu, tindreu a la vostra disposició un servei de tovalloles.\n02PER A COMPARTIRLLIT EN HABITACIÓ COMPARTIDA\nSi viatges sol, aquesta és la millor opció d'allotjament. Compartiràs habitació amb altres tres persones amb qui podràs intercanviar experiències durant la teva estada. Alhora, tindràs a la teva disposició tot allò que sigui necessari per garantir la teva privacitat: endoll individual, calaix amb candau per a les teves pertinences, llum de lectura i guarda-roba.\nENDOLL VORA EL LLIT\nTOVALLOLES (consulta preus)\n03PER A PARELLESHABITACIÓ DOBLE AMB BANY COMPARTIT\nL'habitació perfecta per a aquells que viatgen en parella o aquells que , tot i viatjar sols, busquen moments de privacitat durant la seva estada. En aquesta habitació, entre d'altres serveis, una còmoda llitera, un armari i unes màgiques vistes al poble de Montenartró.\n04PER A GRUPSHABITACIÓ QUÀDRUPLE AMB BANY COMPARTIT\nUna estança ideal per a tos aquells que comparteixen el seu viatge amb familiars o amics. Hi trobaràs dues còmodes lliteres amb endolls individuals i llums de lectura, així com un petit balcó des del que podeu treure el cap a l'encantador poble de Montenartró o les muntanyes del Pirineu.\nSi així ho desitges, també tenim a la teva disposició un apartament independent amb capacitat per a 6 persones amb cuina totalment equipada, xemeneia i fantàstiques vistes.\n05TOT ALLÒ QUE NECESSITESELS SERVEIS DEL NOSTRE REFUGI\nDolç, salat, embotits o a la carta des de 5€. Possibilitat de picnic per emportar.\nUna carta senzilla però elaborada amb detall amb les millors matèries primeres.\nTomàquets, enciams, carbasses, herbes aromàtiques i els nostres ous de gallines en llibertat.\nAmb capacitat per a 18 persones, el menjador és el punt de trobada ideal per a qui s’allotja al refugi.\nVora la xemeneia i amb vistes a les muntanyes disposem d'un espai acollidor per a la lectura o per a conversar.\nZona ajardinada amb gandules, para-sol i terrassa acondicionada només pels nostres hostes.\nAconsegueix cupons de consum de fins a 40€ bescanviables per serveis de bar-restuarant al contractar activitats amb els nostres proveïdors.\nExplica'ns les teves preferències i estarem encantats d'ajudar-te a planificar una aventura a mida.\nSom punt d'informació del Parc Natural de L'Alt Pirineu. Disposem dels principals mapes de la zona.\nPER A ESTAR TRANQUIL\nTotes les zones comunes disposen de connexió wi-fi gratuïta. Al poble la cobertura de telefonia mòbil és Vodafone.\nEt proporcionem un joc de tovalloles, una de bany i una de mans per tan sols 3€.\nAprofita el teu temps al màxim. Guardem el teu equipatge abans del check-in i després del check-out.\nPER A LA TEVA BICICLETA\nGARATGE PER A BICIS\nUn espai segur per guardar la teva bicicleta amb capacitat fins a 6 unitats i possibilitats d'ampliació.\nCavallet de reparació i eines bàsiques així com espai de neteja per a la teva bicicleta.\nCÀRREGA DE E-BIKES\nPosem a la teva disposició endolls i suports de paret al nostre garatge per la correcta càrrega de les bateries.


Sistema morfoclimàtic periglaciar - Viquipèdia, l'enciclopèdia lliure\nSistema morfoclimàtic periglaciar\nEl sistema morfo-climàtic periglacial apareix en zones on les temperatures arriben als 0 °C, durant la major part de l'any i són positives, però inferiors als 10 °C, durant un període de dos a quatre mesos anuals. Les zones on es produeixen els processos periglacials rodegen a les que corresponen al sistema morfoclimàtic glacial. També apareix el periglacialisme en algunes serralades en les que no es donen les condicions suficients per al desenvolupament de glaceres. Els climes que determinen aquest domini són el continental subàrtic, el polar de tundra i el d'alta muntanya. Els processos i agents que intervenen en el modelat periglacial són el glaç, els processos fluviotorrencials i els fenòmens de vessant.\nProcessos i agents[modifica]\nEncara que no amb tanta exclusivitat com en els sistemes glacials, el gel segueix sent l'agent més important del modelat del sistema periglacial. Aquest agent és el responsable de la gelifracció, que és el fenomen més rellevant d'aquest sistema. A l'alta muntanya aquest tipus de modelat periglacial sorgeix a conseqüència del gel que es forma a l'interior de les esquerdes rocoses dels vessants de la muntanya, que produeixen l'augment de volum i la disgregació de la roca. Els fragments generats cauen i s'acumulen al marge de les muntanyes en les formacions anomenades tarteres. A la tundra i part septentrional de la taigà durant l'estiu el permagel, en la capa més superficial, es descongela però l'aigua líquida formada no pot filtrar-se gaire avall per la presència d'un subsòl glaçat impermeable i aleshores serpenteja coster avall. Els cicles repetits de gel i desgel i els processos geològics que desencadenen provoquen formes de relleu. Els processos fluviotorrencials produïts per l'aigua procedent de la fusió del gel i de les precipitacions modelen els pendents. Els fenòmens de vessant són un conjunt de mecanismes que tenen lloc als vessants de les muntanyes com a resultat del procés de meteorització i l'efecte de la força de la gravetat, que provoquen el moviment de materials a zones més baixes.\nEn el sistema periglacial són importants tres fenòmens de vessant:\nLes colades de fang, que consisteixen en el desplaçament del material provinent del fang que es produeix al mullar-se el sòl;\nLa reptació, un moviment lent dels materials del sòl a favor de la pendent;\nLa solifluxió, petits fluxos del sòl que es produeixen quan hi ha bassals a conseqüència del desglaç.\nFormes del relleu periglacial[modifica]\nEn aquest domini són típiques les següents formes de relleu:\nSòl poligonal: És una fisonomia del terreny quan hi ha permagel produït pel resultat conjunt de la gelifracció (la contracció estacional del permagel crea esquerdes poligonals que s'omplen de falques de gel permanents de fins a 5 metres de fondària). i la geliturbació (tots els fenòmens restants d'alteració del sòl).\nSòl encoixinat: són abombaments formes com tossals proveïdes de vegetació amb un diàmetre màxim d'1 a 2 metres i alçades al voltant dels 50 cm. Aquestes formacions es fan en zones de poc pendent per geliturbació superficial degudes als cicles de gel i desgel diaris o estacionals.\nTermocarst: en el permagel, al desglaçar-se, la capa de sòl es contrau i es produeix una extensa subsidència (enfonsaments de sediments acumulats) del sòl. Aquest procés fa depressions en els terrenys i el lliscament gradual de terres pels costers. Es produeixen llacs termocàrstics per acumulació de l'aigua a les depressions.\nTarteres: També es produeixen en climes d'alta muntanya. Són degudes a la fragmentació de la roca per causes mecàniques usualment la gelifracció és a dir congelació de l'aigua de les esquerdes de la roca fracturant-la en un cicle dia i nit.\nElevació per congelació: Elevació per congelació (frost-heaving) té llocs en sòls argilosos que augmenten el volum en hidratar-se i gelar-se, les pedres queden enfonsades a l'estiu i queden elevades a l'hivern quan el terreny es congela.\nPingos: També anomenats hidrolacòlit de forma circular són monticles de terra amb un nucli de gel. A la tardor en arribar l'època de la congelació l'expansió de la capa que s'acaba de congelar i també la contracció del permagel produeix una elevació que acaba formant el monticle. A l'estiu, en descongelar-se s'hi forma un cràter.\nObtingut de «https://ca.wikipedia.org/w/index.php?title=Sistema_morfoclimàtic_periglaciar&oldid=16625014»\nLa pàgina va ser modificada per darrera vegada el 11 març 2016 a les 00:17.


Informació procés participatiu 2019 - Consell de Barri la Floresta\nPortada > Lliure disposició > Procés participatiu 2019 > \nInformació procés participatiu 2019\nProcés participatiu per a la distribució del pressupost de lliure disposició del Consell de Barri de La Floresta corresponent a l'any 2019\nTal com es recull en l'article 4 paràgraf e) del Reglament de funcionament intern dels Consell de Barri de Sant Cugat el Vallès, és funció del Consell de Barri "Proposar les inversions que cal fer en el barri per tal que es tingui en compte en el moment d’elaborar els pressupostos municipals, com a primer pas per anar desenvolupant els pressupostos participatius". És en aquesta línia que des del Consell de Barri s'impulsa un procés participatiu que ha de culminar amb una votació popular sobre el destí del pressupost de lliure disposició. L'objectiu és potenciar la participació en tot el procés, no només en la votació final, i posar en valor la responsabilitat ciutadana sobre allò que és públic.\nQuè és el procés participatiu del pressupost lliure disposició del Consell de Barri?\nÉs el procés pel qual les florestanes i florestans podrem proposar, debatre i decidir el destí del pressupost de lliure disposició del Barri.\nAtenent que és el veïnat de la Floresta qui millor coneix les necessitats i les potencialitats del barri es convida a les persones i entitats a presentar projectes i a decidir el destí d’aquest pressupost.\nEs tracta, per tant, d'un procés participatiu impulsat des del Consell de Barri de La Floresta per determinar el destí dels 100.000€ de lliure disposició assignats enguany. En aquest sentit, es pretén que sigui un procés participatiu des d’una perspectiva netament comunitària i popular.\nLimitació pressupostària dels projectes:\nProjectes de fins a 20.000€ als projectes d'inversió, fins arribar a 89.000€\nProjectes de fins a 4.000€ als projectes de despesa ordinària, fins arribar a 8.000€\nRequisits que han de complir els projectes:\nCalendarització del procés:\nEl 11 de desembre presentació del procés al CB Ordinari\nEl 12 de desembre obertura del període de presentació de projectes.\nEl 20 de gener, data límit per a la presentació de projectes.\nSetmana del 28 de gener al 1 de febrer, Consell de Barri Extraordinari per tal de que les persones o col·lectius puguin exposar el seu projecte a tot el consell.\nEl 6 de febrer es tanca la validació tècnica per part dels tècnics de l’ajuntament i la presidència del Consell de Barri de la Floresta.\nDel 11 de febrer al 10 de març, difusió dels diferents projectes a la web del Consell de Barri i a les diferents plataformes de difusió del Barri.\nLa setmana del 11 al 17 de març es durà a terme la votació final.


Combre - Viquipèdia, l'enciclopèdia lliure\n46° 01′ 32″ N, 4° 15′ 49″ E / 46.0256°N,4.2636°E / 46.0256; 4.2636Coord.: 46° 01′ 32″ N, 4° 15′ 49″ E / 46.0256°N,4.2636°E / 46.0256; 4.2636\nCombre és un municipi francès situat al departament del Loira i a la regió d'Alvèrnia-Roine-Alps. L'any 2007 tenia 356 habitants.\nEl 2007 la població de fet de Combre era de 356 persones. Hi havia 121 famílies de les quals 20 eren unipersonals (12 homes vivint sols i 8 dones vivint soles), 28 parelles sense fills, 61 parelles amb fills i 12 famílies monoparentals amb fills.\nEl 2007 hi havia 131 habitatges, 123 eren l'habitatge principal de la família i 8 eren segones residències. 119 eren cases i 12 eren apartaments. Dels 123 habitatges principals, 105 estaven ocupats pels seus propietaris, 16 estaven llogats i ocupats pels llogaters i 2 estaven cedits a títol gratuït; 3 tenien dues cambres, 11 en tenien tres, 39 en tenien quatre i 70 en tenien cinc o més. 101 habitatges disposaven pel capbaix d'una plaça de pàrquing. A 40 habitatges hi havia un automòbil i a 79 n'hi havia dos o més.\nPiràmide de població de Combre el 2009\nEl 2007 la població en edat de treballar era de 230 persones, 189 eren actives i 41 eren inactives. De les 189 persones actives 173 estaven ocupades (93 homes i 80 dones) i 16 estaven aturades (6 homes i 10 dones). De les 41 persones inactives 19 estaven jubilades, 17 estaven estudiant i 5 estaven classificades com a «altres inactius».\nEl 2009 a Combre hi havia 139 unitats fiscals que integraven 413 persones, la mediana anual d'ingressos fiscals per persona era de 16.993 €.\nDels 13 establiments que hi havia el 2007, 3 eren d'empreses de fabricació d'altres productes industrials, 2 d'empreses de construcció, 1 d'una empresa de comerç i reparació d'automòbils, 1 d'una empresa d'hostatgeria i restauració, 2 d'empreses immobiliàries, 2 d'entitats de l'administració pública i 2 d'empreses classificades com a «altres activitats de serveis».\nDels 4 establiments de servei als particulars que hi havia el 2009, 1 era un electricista, 2 perruqueries i 1 restaurant.\nL'any 2000 a Combre hi havia 7 explotacions agrícoles.\nMontagny (2,4 km)\nSaint-Victor-sur-Rhins (2,9 km)\nBourg-de-Thizy (3,0 km)\nThizy (3,7 km)\nMarnand (5,2 km)\nRégny (5,3 km)\nSaint-Jean-la-Bussière (5,5 km)\nLa Gresle (5,7 km)\nA Wikimedia Commons hi ha contingut multimèdia relatiu a: Combre\nRésumé statistique[Enllaç no actiu] Fitxa resum de dades estadístiques de Combre a l'INSEE.\nÉvolution et structure de la population[Enllaç no actiu] Fitxa amb el detall de dades de Combre a l'INSEE\nObtingut de «https://ca.wikipedia.org/w/index.php?title=Combre&oldid=29073630»\nLa pàgina va ser modificada per darrera vegada el 2 gen 2022 a les 05:05.


Com pelaves els ous.\nLes inferències del destí?\nEra allò dacsa,\nallò que sobresortia?\nS’ha acabat el temps,\nels perols dormen.\nJa no queda ningú\nA qui fer successor.\nLes ungles tenyides de vent.\nLes sanefes d’aquell convit.\nCom era la terra roja\nque guardaves a l’espatlla?\nQuin era el seu gust?\nNo cal que falques\nHem acudit a socórrer-te.\nNo queden polls a eixa baula,\nhem agranat la vida.\nSaps qui sóc,\nd’on brolla la prudència?\nLes teus mans al terra,\nels cabirons que xiuxiuegen.\nOn és la porta nova\nque ja no és tancada?\nOn són les engrunes,\nles figues més altes?\nDarrere ets tu\nobrint cada cofre.\nNo aixeques la veu\nal cove més alt.\nLa mar es plany\nal record corbat.\nHi ha molles toves,\nNo digues que no hi som\na la plaça de les monges.\nCom un taulell obert,\ncom un darrer comiat.\nPublicado por Carles Alós en 17:08:00


La línia vermella de la moral d’Israel (Avner Gvaryahu)\nLa línia vermella de la moral d’Israel\n6 min. 25/07/2014 00:00\nL’autor forma part de l’organització Breaking the Silence [Trenquem el Silenci], una ONG situada a Jerusalem Oest que des de la Segona Intifada (any 2000) anima els soldats israelians a fer pública l’experiència viscuda en territori palestí ocupat per Israel. Gvaryahu va servir com a sergent de les forces especials de l’exèrcit des del novembre del 2004 fins al novembre del 2007.\nNomés coneixia Gaza per les històries que me n’havien explicat. Era una zona militar sota responsabilitat de la Brigada Guivati, però tots sabíem històries sobre com havien arribat a matar diversos milicians en una sola emboscada. Sincerament, n’estàvem una mica gelosos. Em van seleccionar per formar part de les Forces de Defensa Israelianes (IDF) al final de la Segona Intifada, en una unitat d’operacions especials de la brigada de paracaigudistes. Des que vaig començar el servei, sabia que ens encarregaríem de les zones de Nablus i Jenín. Aparentment, es tractava d’un joc de nens comparat amb les històries que venien de Gaza. Però era el meu joc de nens. No oblidaré mai la primera vegada que em van disparar, el primer cos palestí que vaig veure, i la por i l’adrenalina durant la meva primera operació militar.\nLa meva primera missió consistia a prendre per assalt una casa palestina. No havia estat mai a l’interior d’una casa de palestins, així que el meu equip i jo vam quedar molt sorpresos en descobrir tota una família a dins, tres generacions senceres. Vam despertar a tothom i vam prendre el control de la casa. Els vam fer entrar a tots en una mateixa habitació (dones, homes, nens i gent gran). Un dels nostres es va quedar vigilant a la porta per assegurar-se que ningú en sortia. Mentrestant, vam anar per feina. Recordo que em preguntava a mi mateix: “Què en deuen pensar, ells, de tot això?, què faria, jo, si uns soldats entressin a casa meva per la força?” Però de seguida vaig reprimir aquests pensaments i vaig seguir amb la missió. A mesura que passaven les hores, la por es va convertir en avorriment, l’adrenalina es va estabilitzar i els dubtes sobre els límits lògics d’aquella operació i quina justificació tenia em van tornar a rosegar. Però l’endemà ja hi havia noves operacions en marxa. Era la nostra rutina diària i, en conseqüència, la següent vegada ja no em vaig preguntar com se sentia la família que vivia a la casa que havíem assaltat. La meva línia vermella personal es va esvair ben de pressa. Em repetia a mi mateix contínuament: “No passa res, és el que has de fer”. Tot i així, forma part de la naturalesa de les línies vermelles moure’s per una escala imaginària. I, així, no em vaig preocupar quan destruíem cases senceres durant les operacions de recerca ni quan, de manera accidental, el meu equip va disparar a una dona innocent i de seguida vam enterrar l’incident i vam continuar. Avui dia sé que, aleshores, la meva capacitat per distingir si una acció traspassava la línia vermella era inexistent.\nEl que em va passar a mi li està passant ara a l’IDF i a tota la societat israeliana en general. Quan es va iniciar l’operació Plom Fos, jo ja feia més d’un any que col·laborava com a activista civil amb Breaking the Silence, però, així i tot, em van impactar molt els fets que s’hi van produir. Recordo el testimoni d’un amic que hi va participar. Va tornar impactat pel fet que les cases dels “membres de Hamàs” fossin considerades objectius que es podien bombardejar legítimament, sense tenir en compte el risc que això suposava per als soldats israelians sobre el terreny. Era la primera vegada que topava amb unes ordres com aquelles en tota la seva carrera com a militar. Això és el que va testificar:\n“Al matí vam identificar quatre homes, d’entre 25 i 40 anys, amb kufies, que s’estaven davant d’una casa parlant. Semblava sospitós. En vam informar els serveis d’intel·ligència, i els vam especificar a quina casa estaven a punt d’entrar. Els serveis d’intel·ligència van passar la informació a la Shabak [Agència de Seguretat d’Israel], que va avisar que la casa en qüestió era la d’un conegut activista de Hamàs. Davant aquest tipus d’informació, s’actua immediatament. No recordo què vam utilitzar (si va ser un helicòpter o una altra cosa), però vam bombardejar la casa mentre aquells homes eren a dins. Una dona en va sortir corrent, amb un nen a coll, i va fugir cap al sud. És a dir, que hi havia gent innocent a dins”.\nLa mateixa línia vermella que es va traspassar durant l’operació Plom Fos s’ha convertit en la línia de partida de l’operació Marge Protector. Les cases dels “membres de Hamàs” es van afegir a la llarga llista de l’IDF d’objectius potencials a la franja de Gaza.\nEls polítics que ens envien a aquestes missions ni es molesten a fer veure que ens prometen un futur millor: només un ús continuat de la força i la violència. Els nostres propis dubtes sobre la lògica i la justícia ni tan sols ens interessen, perquè les línies vermelles de la moral canvien constantment davant la realitat (com la meva, mentre feia el servei militar). Més de 750 persones han estat assassinades a Gaza des que va començar l’operació militar, a més d’una trentena de soldats i civils israelians des que va començar l’ofensiva terrestre. Milions d’israelians i palestins viuen amb la por existencial que els caigui a sobre un míssil o un coet. El final de cada episodi de violència només fa que saltin les alarmes sobre quan serà el següent.\nLa línia vermella davant la qual ens vam aturar durant l’operació Plom Fos (2008) és la mateixa a partir de la qual vam començar l’operació Pilar Defensiu (2012). El límit en el qual ens vam aturar durant l’operació Pilar Defensiu es va convertir en el punt de partida per a la missió Marge Protector. Quina serà la nostra pròxima línia vermella? I, quan hi arribem, aquesta també la creuarem? La resposta és a les nostres mans. Depèn de nosaltres i del que permetem que els altres facin en nom nostre.


Wikiloc | Ruta Ruta Circular de Graugés\n470 13 99\nData de pujada 9 / de novembre / 2011\nRuta de les 3 esglèsies d'Avià (senderisme)\nRuta circular de Graugès (senderisme)\nCircular de Graugés (senderisme)\nLa Plana-St. Vicenç ďObiols-Estany de Graugés (senderisme)\nParcFluvial Tots els drets reservats\nVista 4106 vegades, descarregada 211 vegades\nAquest itinerari circular d'uns 10 quilòmetres ens permet descobrir la colònia agrícola de Graugés, una colònia singular ja que no es tracta d'una colònia tèxtil com la resta de colònies del territori del Parc Fluvial. Podrem visitar el seu estany artificial, construït entre el 1900 i el 1909, i que actualment és el punt d'aigua més extens de tot el Baix Berguedà. A partir de camins senyalitzats enllacem la Ruta de les Colònies (PR-C144) amb la colònia agrícola de Graugés a través del GR-1 i del GR-179, visitant també les colònies tèxtils de la Plana i l'Ametlla de Casserres.\nL'Ametlla de Casserres, també coneguda com a colònia Monegal, queda situada dins el terme municipal de Casserres. La podem trobar, seguint el curs del riu Llobregat, entre Cal Metre i La Plana, molt a prop de Gironella. Espais d'interès L'església: edifici d'estil neogòtic dissenyat per Alexandre Soler i March, que era l'arquitecte municipal de Gironella. L'edifici presenta una sola nau -coberta amb volta d'aresta- i capelles laterals. Torre de l'amo: edifici d'estil neogòtic -segurament dissenyat, també, per Alexandre Soler i March- en el qual destaca la torreta de planta circular i la teulada cònica. Fàbrica: segurament fou construïda entre els anys 1880 i 1890. Pont de ferro: Construït per la coneguda fàbrica barcelonina de "La Maquinista Terrestre y Marítima", s'inaugurà l'any 1896 i serví per substituir la vella passarel·la de fusta que travessava el riu Llobregat i comunicava la colònia amb la carretera que portava a Berga i a Gironella.\nColònia La Plana\nLa colònia de la Plana, dins el terme municipal d'Avià, queda situada a la desembocadura de la riera de la Plana -que donà el nom a la colònia-, entre Cal Rosal i l'Ametlla de Casserres. Espais d'interès: Resclosa, canal de derivació, habitatges de la colònia i teatre.\nEsglésia construïda entre els segles IX i XIII.\nLlac artificial construït entre el 1900 i el 1909 per abastir d'aigua l'explotació agrícola i ramadera de Graugés. Superfície: 75.000 m2. Capacitat: 500.000 m3\nPisos dels Treballadors\nPisos dels Treballadors de la Colònia Agrícola, amb un estètica clarament industrial contrasta amb l'entorn agrícola de la zona.\nHola, ha trobat interessant aquesta ruta Ruta Circular de Graugés https://ca.wikiloc.com/rutes-senderisme/ruta-circular-de-grauges-2201102 Salutacions, Wikiloc | Rutes del Món\nLa vaig fer juntament amb ParcFluvial\nDemana a ParcFluvial que t'afegeixi com a company a aquesta ruta\nSegueix a ParcFluvial i descobreix noves rutes!


PREMI DE GRAVAT: BASES - El gravat a Torredembarra: La Torre de l'Encenall, el fons i el premi\nVI Premi Internacional de Gravat Xilogràfic\n“LA TORRE DE L’ENCENALL”\n1.\tPoden participar artistes de qualsevol nacionalitat.\n2.\tEls treballs hauran de ser inèdits\n3.\tEl tema és lliure, i la tècnica és la xilografia. S’admeten totes les tècniques que estableix la normativa de la FISAE (Federació Internacional de Societats d’Amics dels Ex-libris) referents a la xilografia (abreviatures X).\n4.\tEl premi té tres modalitats: - Premi de gravat infantil (fins a 12 anys)\n-\tPremi de gravat juvenil (de 13 a 17 anys)\n-\tPremi de gravat per adults\n5.\tLes mesures mínimes de la matriu xilogràfica seran de 7 x 8 cm. i les màximes de 18 x 13 cm; les mesures màximes del paper de l’estampació 38 x 28 cm.\n6.\tCada participant presentarà 1 estampació, sense emmarcar, d’un màxim de 5 obres originals diferents que no es tornaran i passaran a ampliar la col·lecció de gravats de l’Arxiu Municipal de Torredembarra, iniciat amb la Torre de l’Encenall, i quedaran a consulta dels estudiosos i interessats en la xilografia.\n7.\tLes obres s’hauran de presentar amb el lema o títol al dors i acompanyades de la fitxa tècnica de cada obra i un breu currículum vitae de l’autor en sobre tancat.\n8.\tLes obres s’hauran de fer arribar a l’Arxiu Municipal de Torredembarra (Plaça del Castell, 8. 43830 Torredembarra (Tarragonès)) de dilluns a divendres de 8.30 h a 14.30 h. Tel. 977640025. El lliurament de les obres va a càrrec del concursant, sense que correspongui reclamació a l’organització en cas de possibles desperfectes o pèrdues.\n9.\tEl termini d’admissió dels originals finalitzarà el 16 d’octubre de 2020. Pel que fa als enviaments, comptarà com a vàlida la data de sortida, la qual es prendrà del segell estampat per correus en l’oficina d’origen.\n10.\tS’estableix un únic Premi per modalitat, que podrà declarar-se desert.\n- Categoria nens i joves: material per gravar i un diploma.\n- Categoria adults: 1500 euros i un diploma.\nL’import del premi de la categoria d’adults s’entén com a satisfacció econòmica dels drets d’adquisició de l’obra i de l’edició de 33 exemplars signats i numerats de 1/33 a 33/33, que caldrà entregar com a condició prèvia per a fer efectiu el premi. La quantia del premi és en concepte d’import brut a percebre pel guanyador.\n11.\tEl jurat estarà format per la Sra. Mercè ALONSO, Il·lm. Marià CASAS, l’Il·lm. Francesc FONTBONA i l’Il·lm. Antoni GELONCH.\n12.\tLes decisions del jurat seran inapel·lables.\n13.\tEl veredicte del jurat es comunicarà als interessats les setmanes següents a la fi del termini i l’entrega del premi es farà en el transcurs d’un acte durant el mes de novembre, el dia es concretarà en el moment de donar el veredicte.\n14.\tL’obra premiada quedarà en propietat de l’Ajuntament de Torredembarra, amb destí a l’Arxiu Municipal i en posseirà tots els drets legals d’edició i difusió, entenent que l’autor renuncia a la propietat i qualsevol reclamació.\n15.\tEl treball premiat serà distribuït entre centres especialitzats en col·leccions de gravat per a fer-ne difusió.\n16.\tEls artistes seleccionats i premiats autoritzen la cita dels seus noms, així com la possible exposició, reproducció de les seves obres, si s’escau, en catàlegs, llibres, cartells, mitjans de comunicació i programa d’activitats de l’organització.\n17.\tL’exposició de l’obra guanyadora i les obres seleccionades serà organitzada per l’Ajuntament de Torredembarra.\n18.\tEls organitzadors es reserven el dret de resoldre qualsevol aspecte no previst en aquestes bases.\n19.\tEl fet de prendre part en aquest concurs suposa l’acceptació d’aquestes bases.\nPatrocina: Regidoria de Cultura de l’Ajuntament de Torredembarra.\nGestiona: Arxiu Municipal de Torredembarra


El postpart. Canal Salut\nEs tracta del període de temps que engloba les primeres sis o vuit setmanes després del part (aproximadament, quaranta dies).\nEl cos de la dona s'anirà recuperant progressivament i, a poc a poc, aquesta ha d'anar adoptant una vida activa i normalitzant els hàbits quotidians. És important prendre consciència de la necessitat d'adoptar un estil de vida saludable en relació amb l'alimentació, la higiene i el descans per reduir l'ansietat que pot ocasionar la nova situació i afavorir el benestar.\nL'adaptació als nous canvis i a la nova situació familiar pot originar sentiments i emocions ambivalents, com la felicitat i la tristor, l'alegria i l'apatia, la tranquil·litat i l'angoixa, estats d’ànim que es veuen potenciats per la inseguretat en tot allò que envolta la cura del nadó, les molèsties que experimenta, l'excés de visites i la discrepància en la informació que la dona rep tant de professionals i persones properes com de familiars i amics. És important que tant la dona com la seva parella, en cas que en tingui, siguin conscients de la temporalitat i la brevetat d'aquest estat emocional.\nPot aparèixer depressió postpart, que fa que la dona se senti poc motivada i amb poc suport, i amb ganes de plorar a causa d'una inestabilitat emocional més gran. Es tracta d’un estat transitori però, de vegades, cal l’ajuda d'un professional de la salut.\nRecomanacions durant l'estada a l'hospital\nRecomanacions en tornar a casa\nL'inici de la ingesta d'aliments depèn del tipus de part i els professionals en cada cas faran les indicacions corresponents.\nEs recomana aixecar-se del llit durant les primeres hores després del part, a poc a poc i, sempre que sigui possible, acompanyada, ja que pot aparèixer un mareig sobtat. En cas d'anestèsia, epidural o cesària, cal fer-ho més tard.\nEs pot fer una dutxa des del primer dia, però en cas de cesària, cal esperar al segon o tercer dia després del part.\nEs desaconsella el bany fins passades quatre o sis setmanes del part, per evitar el risc d'infeccions.\nÉs important el suport i la presència de la parella, de la mateixa manera que el de les persones que són de confiança per ajudar i acompanyar la mare i el nadó durant l'ingrés hospitalari i els dies de recuperació a casa.\nEn tornar a casa, cal recordar que, en el moment del desplaçament, al cotxe hi ha d’haver instal·lada la cadira o el cabasset de seguretat.\nL'arribada del nadó a casa comporta un reajustament de la vida familiar. Tot i que els primers dies poden ser complicats, molt aviat s'agafarà experiència a tenir cura del nadó. Han de passar uns quants dies perquè la mare estigui recuperada.\nLa mare ha d'aprofitar per dormir o descansar quan el nadó dormi.\nAmb la finalitat d'evitar que la dona agafi infeccions, s'aconsella que no es reiniciïn les relacions coitals fins que el fluix vaginal sigui transparent.\nDesprés del part, el coit pot ser dolorós per a la dona per la manca de lubrificació o per l'existència de cicatrius. Es poden utilitzar lubrificants per disminuir les molèsties. Si persisteixen, és convenient que consulti el professional sanitari.\nÉs aconsellable que la mare es netegi la ferida amb aigua freda o tèbia i sabó, i que se l’eixugui suaument.\nÉs important que la mare mengi i begui correctament per tal d’ajudar a la seva recuperació i a la producció de llet.


El creador de la sèrie "Merlí", Hèctor Lozano, ha participat a l'Instagram Live de TV3, on ha parlat del confinament, de l'última escena que es va rod\nar de "Merlí" i de la creació de l'spin-off "Merlí: sapere aude", que s'estrenarà a TV3 a la tardor.\n"Merlí: Sapere aude" és l'"spin-off" de "Merlí", la nova sèrie protagonitzada per Carlos Cuevas i María Pujalte. En Pol Rubio deixa l'institut i passa\na ser un desconegut a la universitat de Filosofia. La sèrie és un viatge d'en Pol mentre es fa gran i s'enfronta a la vida.\nEl primer tràiler de "Merlí: Sapere Aude" ensenya els nous amics universitaris d'en Pol Rubio, personatge encarnat per Carlos Cuevas, i anticipa algun\nes vivències amoroses, vitals i sexuals del primer any intens a la Facultat de Filosofia.\nLa sèrie original va parlar força de sexe i vàrem tractar de fer-lo de la manera més real i original possible, i "Merlí. Sapere aude" segueix la matei\nxa estela. És a dir, parlarem de sexe com considerem que és el sexe en la realitat. Pensem que el sexe a la televisió està massa estilitzat sempre: no és parla de relacions homosexuals, bisexuals, i les relacions son gairebé sempre entre parelles heterosexuals i d'una edat entre jove i mitjana edat. Nosaltres volem entrar en el que considerem que és el món real, on hi ha relacions bisexuals, masturbacions, desamors, etc. Volem retratar la realitat. No estem fent un documental però tampoc estem amagant-nos del que nosaltres considerem que és la realitat de la vida sexual de la gent del carrer.\n"Merlí: Sapere aude" no és una quarta temporada de la sèrie original "Merlí". El protagonista de Merlí és mort, i per tant hem volgut explicar una his\ntòria nova. La història que cridava més l'atenció del públic era la relació entre el Bruno i el Pol, i segurament aquesta va ser la darrera raó perquè fossin ells els personatges que tinguessin més pes. El públic i nosaltres li teníem molt de carinyo al personatge del Pol, i ens va semblar que sent una mena de deixeble perllongador del llegat del Merlí, era interessant seguir la seva història. "Merlí" tenia personatges prou interessants per poder fer diferents històries de cada un d'ells, però vàrem decidir que tiràvem en la direcció de la filosofia, i aleshores era la història del Pol Rubio.\nL'actriu María Pujalte fa un personatge molt interessant, que és la professora d'Ètica de la facultat de Filosofia, i tindrà un paper rellevant en el\nprogrés emocional del personatge del Pol Rubio, però no és la nova Merlí, perquè ni s'assembla en el seu rol ni estableix el mateix tipus de relació amb el Pol, i perquè no hi ha un buit que s'hagi d'omplir. Estem explicant una història diferent, i la professora agafa un rol específic en aquesta història.\nEl Pol passa de ser un noi d'institut a entrar en un lloc i un món nou com és la universitat. Ha d'aprendre a viure i passa de sortir de l'ou a conèix\ner gent nova i enfrontar-se a unes classes on els professors ja no tenen interès en conèixe'l ni saben tan sols el seu nom, on tot el que es dona és complex i ell ha de fer un sobreesforç per captar tota aquesta informació. I, alhora, s'està relacionant amb un tipus de gent amb el que mai ha tingut cap tipus de relació. Ha d'espavilar-se molt per sortir-se'n amb les aventures que li venen a sobre.\nEl Pol Rubio aprendrà filosofia amb diversitat de professors, no ens centrem només en un professor com era el Merlí, sinó que veurem quatre o cinc ass\nignatures diferents que veurem, tot i que se centrarà més en Ètica. Aprendrà a relacionar-se i sobretot a conéixe's més a si mateix.\nLa nova sèrie "Merlí: Sapere aude" tindrà el mateix estil de "Merlí", però amb aquest punt més madur i bàsicament també perquè la seva relació amb aqu\nesta professora carismàtica, la María Bolaño, interpretada per la María Pujalte, ja és una relació més d'alumne-professora universitària que això ja crea una certa distància, i no serà fàcil la relació, però serà intensa i interessant, es diran unes quantes coses. El Merlí fotia canya, i ella també.\nEls darrers dies de rodatge de la nova sèrie "Sapere aude", l'"spin-off" de "Merlí", ens hem colat a la gravació i hem parlat amb els actors. María Pu\njalte és la nova mentora del Pol, la professora d'Ètica. "Ella veu que el Pol fa uns treballs estupends, que té cap, que pensa i que pot ser un alumne destacat, i a ell també li agrada la manera de donar classes d'aquesta professora, de plantejar els temes, la seva posada en escena i la canya que els dona, perquè és canyera. Després ja veurem què passa entre ells dos, perquè això ja és 'otro cantar'".\nEls darrers dies de rodatge de la nova sèrie "Sapere aude", l'"spin-off" de "Merlí", ens hem colat a la gravació i hem parlat amb els actors. Tot i se\nr molt jove, l'actor Carlos Cuevas ja ha participat en moltes sèries, i hem volgut preguntar-li quina ha estat la més important per a ell: "És una pregunta difícil de respondre -ens diu-. Cada projecte té la seva cosa, intento estimar-los tots, però fins ara 'Merlí' és el gran projecte de la meva carrera, per durada, per intensitat, per nivell de responsabilitat, per com de bé està escrit el personatge i tota la sèrie, pels valors que intenta transmetre amb els quals combrego-. Per tant, sí, 'Merlí' podria dir que és el projecte de la meva vida fins ara."\nEls darrers dies de rodatge de la nova sèrie "Sapere aude", l'"spin-off" de "Merlí", ens hem colat a la gravació i hem parlat amb els actors. Pere Val\nlribera i Claudia Vega, el Biel i l'Oti a la sèrie, seran els nous amics del Pol Rubio a la universitat.\nEls darrers dies de rodatge de la nova sèrie "Sapere aude", l'spin-off de "Merlí", ens hem colat a la gravació i hem parlat amb els actors. Pablo Capu\nz, que dóna vida al Rai, un nou amic del Pol a la universitat, ens diu que la gent s'adonarà que amb aquesta nova sèrie tot ha crescut, "però, tot i així, tot i haver crescut en tots els sentits, continuarà existint la sensació de calidesa que ens donava el final de cada capítol de 'Merlí', en què t'adonaves que no estàs sol. El Pol passarà per moltes coses per les quals abans no havia passat, s'haurà d'enfrontar a allò i serà un repte per a ell".\nEls darrers dies de rodatge de la nova sèrie "Sapere aude", l'"spin-off" de "Merlí", ens hem colat a la gravació i hem parlat amb els actors. Carlos C\nuevas diu que el Pol "és un líder natural i, per tant, tornarà a ser líder dintre del seu grup, però hi haurà pals a les rodes, i conflictes, i haurà d'aprendre a tractar diferents personatges".\nEls darrers dies de rodatge de la nova sèrie "Sapere aude", l'spin-off de "Merlí", ens hem colat a la gravació i hem parlat amb els actors. Carlos Cue\nvas ens diu que "Hi ha una cosa molt interessant d'arribar nou a un lloc: ningú et coneix i per tant ningú et jutja. El Pol a l'institut tenia un rol de líder que aquí se l'haurà de tornar a construir. Veurem com s'enfronta a un món nou amb gent que no el coneix i amb caràcters diferents que no està acostumat a tractar."