NOVETAT! REIAL DECRET 156/2013, regulació de la Subscripció del Conveni Especial per les persones amb Discapacitat amb especials difiicultats d'inserció laboral | Aspid\nNOVETAT! REIAL DECRET 156/2013, regulació de la Subscripció del Conveni Especial per les persones amb Discapacitat amb especials difiicultats d'inserció laboral\nDm, 05/03/2013 - 06:19\nEl Consell de Ministres acaba d'aprovar una norma molt esperada per les persones amb discapacitat. Per primera vegada es crea un nou instrument perquè les persones amb discapacitat que tinguin especials dificultats d'inserció laboral puguin cobrir en la seva totalitat o completar les seves carreres de cotització a la Seguretat Social i així accedir a les prestacions per jubilació i per mort i supervivència ( pensions de viduïtat, orfandat ia favor de familiars).\nPoden accedir al conveni especial tant les persones que mai hagin cotitzat a la Seguretat Social com les que sí que ho han cotitzat.\nEls requisits per sol · licitar un conveni especial de Seguretat Social són:\n- Tenir divuit o més anys d'edat i no haver complert l'edat mínima per a la jubilació ordinària.\n- Residir legalment a Espanya i haver-ho fet durant cinc anys, dels quals dos hauran de ser immediatament anteriors a la data de la sol · licitud de subscripció del conveni especial.\n- Tenir reconeguda una discapacitat que impliqui especials dificultats d'inserció laboral, considerant com a tals:\no 1 º Les persones amb paràlisi cerebral, les persones amb malaltia mental o les persones amb discapacitat intel · lectual, amb un grau de discapacitat reconegut igual o superior al 33 per cent.\no 2 º Les persones amb discapacitat física o sensorial amb un grau de discapacitat reconegut igual o superior al 65 per cent.\n- No figurar en alta o en situació assimilada a la d'alta en qualsevol dels règims del sistema de la Seguretat Social, ni en qualsevol altre règim públic de protecció social (en la data en què se sol · licita).\n- Trobar inscrites en els serveis públics d'ocupació com a persones aturades demandants d'ocupació per un període mínim de sis mesos, immediatament anteriors a la data de la sol · licitud de subscripció del conveni especial.\n- No tenir la condició de pensionistes de jubilació o d'incapacitat permanent, en la modalitat contributiva, ni de jubilació en la modalitat no contributiva, ni percebre pensions equivalents en qualsevol altre règim públic de protecció social. Sí que poden sol · licitar el conveni, per contra, els perceptors d'una pensió d'incapacitat no contributiva. D'altra banda, el Conveni no serveix per millorar la quantia d'una pensió de jubilació ni d'incapacitat permanent.\n- Se sol · licita per l'interessat (o el seu representant legal, si aquell no té plena capacitat d'obrar).\n- La sol · licitud es dirigeix a la Direcció Provincial de la Tresoreria General de la Seguretat Social corresponent al domicili del sol · licitant.\n- La resolució sobre la procedència de celebrar el conveni especial s'ha de dictar i notificar dins dels tres mesos següents a la data de sol · licitud.\n- Silenci positiu: Transcorregut aquest termini sense que recaigui resolució expressa, la sol · licitud es podrà entendre estimada per silenci administratiu.\nEFECTES DEL CONVENI\n- El conveni especial té efectes des del dia de la presentació de la respectiva sol · licitud.\n- Durant l'any 2013 ja opció del sol · licitant, aquest conveni especial es pot produir efectes a partir de la data de presentació de la respectiva sol · licitud oa partir de la data d'entrada en vigor d'aquest Reial decret.\n- El sol · licitant queda des de la data d'efectes en situació assimilada a l'alta en Seguretat Social\nEl Conveni cobreix les prestacions de jubilació i de mort i supervivència (viduïtat, orfandat ia favor de familiars).\n- El sol · licitant ha d'abonar les quotes a Seguretat Social des de la data d'efectes del Conveni.\n- Les quotes a pagar són el resultat d'aplicar a la base el tipus de cotització per contingències comunes:\no Base mensual de cotització (BC) = límit mínim de cotització\no Tipus de cotització per contingències comunes (TC)\no A la quota se li resultant es reduirà mitjançant l'aplicació del coeficient (C) que determini anualment el titular del Ministeri d'Ocupació i Seguretat Social (0,89 al 2013)\n- La quota a pagar el 2013 és: 189,65 € (mensual x 12)\nENLLAÇ AMB LES MODALITATS DE ANTICIPACIÓ DE L'EDAT DE JUBILACIÓ PREVISTES PER A PERSONES AMB DISCAPACITAT\nCal dir, encara que no diu aquesta norma, que el període cobert amb les quotes abonades per aquest Conveni pot enllaçar amb les dues modalitats d'anticipació de l'edat de jubilació:\n- Reial Decret 1539/2003, de 5 de desembre, pel qual s'estableixen coeficients reductors de l'edat de jubilació a favor dels treballadors que acrediten un grau important de discapacitat (65%).\n- RD 1851/2009, de 4 de desembre, pel qual es desenvolupa l'article 161 bis de la Llei General de la Seguretat Social quant a l'anticipació de la jubilació dels treballadors amb discapacitat en grau igual o superior al 45 per cent .\nLA QUANTIA DE LA PENSIÓ RESULTANT\nDependria del període cotitzat i les bases que es computen.\nEn qualsevol cas, tindria dret el beneficiari a la quantia mínima, amb els complements de mínims que li corresponguin.


Arxius de contes - Espai Contrabandos\n[EDITORIALS] PISCINA. UN PETIT OCEÀ\nPosted on 17 gener, 2015 (4 juny, 2015) by Espai Contrabandos\n“Els llibres són màgics!” Ens ha visitat Joan Rioné, de l’editorial Piscina. Un Petit Oceà. Hem estat xerrant sobre contes, tot descobrint el què, el com i el perquè d’aquestes preciositats que publiquen, i hem indagat en els misteris de l’animació lectora i els espectacles de contacontes. “Tots els nostres contes, en certa manera, són […]\nPosted in Editorials, ◤Blog Contrabandos◢Tagged Contacontes, contes, literatura infantilLeave a comment\n[CONTACONTES] PISCINA, UN PETIT OCEÀ\nPosted on 14 gener, 2015 by Espai Contrabandos\n“Diuen que les formigues són golafres, també diuen que prefereixen els matins assolellats d’estiu a les fredes tardes d’hivern, i que es fan la casa en llocs estranys, molt estranys. De vegades, com és el cas, es fan la casa en un racó de la cuina de la casa d’algú altre” [DISSABTE 17/01, 11:30] Us […]\nPosted in Presentacions i debatsTagged Contacontes, contesLeave a comment


beneficis | Pinyacolada\nArchivo de la etiqueta: beneficis\nAquest suc aporta molta vitamina C, ajuda a eliminar toxines i purifica la pell. Té un toc lleugerament dolç.\nRaïm vermell (al gust)\n1 rodanxa petita de gingebre\nPassem tots els ingredients per la liquadora i gaudiu d’un bon suc per començar el mati. Cook&Eat\nalimentació, alimentació saludable, aliments km0, antioxidants, beneficis, cocina natural, cuina saludable, detox, gingebre, healthy diet, healthy habits, llimona, purificador, suc, taronges, zumoterapia\tDeja un comentario\nAmanida fresca a base de:\nAlgues espagueti de mar (previament hidratades)\nPrimer de tot hidratarem les algues i mentrestant farem el cuscús. Posem aigua a bullir i posem el cuscús durant 3′. Tanquem el foc i deixem reposar 3′ més. Netegem les fulles d’espinacs i enllestim el plat.\nLes algues són les verdures del mar i, com a tals, tenen poques calories, però un valor nutricional molt alt. Per això és un aliment essencial a la cuina.\nEn aquest article, destaquem només les propietats de les algues, per potenciar el creixement i l’enfortiment d’ungles, cabells i ossos, gràcies al fet que són molt riques en minerals com el calci, magnesi, fòsfor… Si hi sumem la vitamina D, que l’obtenim del sol, aconseguim una bona sinergia i un creixement òptim i natural. Però les propietats de les algues van més enllà.\nCal destacar que 15 g d’algues hidratades equivalen al calci d’un got de llet, i amb una absorció i biodisponibilitat molt bones. Aquesta ració és per a un adult; al final de l’article parlem de les recomanacions per als nens.\nLes proteïnes que aporten (amb tots els aminoàcids essencials, entre d’altres) són molt valuoses per potenciar el creixement fins a l’adolescència. Així doncs, són fantàstiques per acabar de completar alguns plats i fer-los molt més nutritius.\nFont: Ets el que menges.\nalgues, alimentació, alimentació per esportistes, alimentació saludable, aliments km0, amanida, beneficis, brots verds, cuscus, espagueti de mar, espinacs, formatge fresc, hidrats de carboni, tomata, tonyina, vitamines\tDeja un comentario\nAzukis amb espinacs i xampinyons\n90-100gr de mongetes azukis per persona\nTira d’alga kombu\n1/2 ou dur o un de sencer si és un plat individual\nCom que no acostumo a menjar pa per sopar, a vegades en menjo una o un parell de llesques a dinar.\nLes mongetes azuki és posen en remull la nit abans si es pot, juntament amb l’alga kombu. Es bullen amb la mateixa aigua i si convé se’n afegeix més. Tarden uns 40′ a coures. Passem els xampinyons i els espinacs amb una dent d’all. Acompanyem el plat amb l’ou dur.\nAltres receptes amb azukis:\nalimentació, alimentació per esportistes, alimentació saludable, aliments km0, all, azukis, beneficis, bon profit, espinacs, ou dur, xampinyons\tDeja un comentario\nBatut amb civada\nMolt fàcil! Base de llet de civada més un plàtan i gerds al gust. Ben batut i afegim nabius al final. Ràpid, nutritiu i deliciós per arribar a l’hora de sopar. Cook&Eat\nLlet de civada (avena)\nP.d: La llet de civada que he utilitzat és del Caprabo de la marca Eroski, costa 1,30€ i és la més econòmica relació qualitat preu que he trobat de moment.\nEls gerds i els nabius els compro al Lidl, ja que és l’únic lloc on sempre en trobo. També en pots trobar al Plus en divendres i caps de setmana i si els encomanes et garanteixen tenir-ne. A Lleida a l’Esclat i Bon Preu també n’hi han, però són més cars.\nPer saber-ne més……\nCom tots els cereals integrals, la civada és rica en hidrats de carboni complexos, que s’absorbeixen de forma lenta i, per tant, també alliberen els sucres de forma lenta i progressiva i ajuden a mantenir el nivell de sucre en sang constant. Conté molts minerals com el zinc, el calci, el ferro i el iode, i és un dels grans que té més sílice, per això serveix per renovar els ossos i el teixit connectiu, en especial els músculs cardíacs. A més, segons explica el Dr. Pros, el sílice és un superconductor que millora l’electrobioquímica del nostre organisme, cosa que explicaria, en part, perquè la gent que pren civada de forma regular millora la seva capacitat memorística. També és rica en fòsfor, essencial per al cervell i per a la formació de nervis durant la infància. Pel que fa als aminoàcids (proteïnes), conté set dels nou aminoàcids essencials. També té greixos de bona qualitat i vitamines B i E, entre d’altres. Font: Ets el que menges\nalimentació, alimentació saludable, aliments km0, aminoàcids, avena, banana, batido, batut, beneficis, berenar, berries, blueberries, civada, ets el que menges, gerds, leche de avena, llet de civada, merienda, nabius, nivell de sucre, oat, oat milk, plàtan, plátano, proteina, raspberry, smoothie\tDeja un comentario


“Thank you very much” i “Au revoir”\nLes bones esposes, que són cosmopolites, han llepat molts mascles estrangers. GETTY\nLa fascinació pel mascle estranger és ben coneguda. L’home que, per mar, terra o aire, arriba a la costa del teu llogarret sempre resulta exòtic per la simple i senzilla raó que ell no entén res dels teus costums ni tu entens res del que et diu tot i que et vas treure el First Certificatea la primera. Lamenta, lamenta ara la mort del llatí com a llengua imperial i que hagi pràcticament desaparegut de l’ensenyança regular. Així va tot: tanquen els Méliès, desapareixen les llengües clàssiques i els carnets de ball i ja queden poques persones que sàpiguen distingir entre un brillant de talla pera i un de talla princesa: un desastre.\nCom que amb el bàrbar no hi ha manera de fer-s’hi entendre utilitzant els recursos lingüístics habituals (i fer-se entendre és una de les manies més insistents dels éssers humans), a la mínima de canto es passa a la comunicació no verbal i d’aquí, directament i en pocs minuts -a penes uns dos o tres-, a les llepades de diversa intensitat. Les bones esposes, que són cosmopolites, que són globals i que són transversals a diversos nivells, han llepat molts mascles estrangers (estan molt a favor de la lliure circulació tant dels cossos com de les ànimes per tots els racons del planeta Terra) i ho segueixen fent avui, naturalment, mantenint les tàntriques distàncies de seguretat i fent ús de les mesures higièniques i profilàctiques recomanades per les autoritats sanitàries, però també recomanades per tota la resta d’autoritats que, sigui dit de passada, cada cop són més (més autoritats i més autoritàries). I és que les bones esposes, a diferència de les altres, no tenen cap interès a entendre res de res i, el més important, cap interès tampoc que les entenguin o les comprenguin. No necessiten la mirada atenta d’un viking, ni la seva aprovació ni el seu consol. No els cal que les animin per fer la seva perquè són perfectament capaces de seguir fent el que els doni la gana sense que els donin el tret de sortida. Les bones esposes llepen més o menys segons la superfície musculada i estrangera a disposició i després diuen “ Thank you ” (o “ Thank you very much ”si la cosa hagués estat de very much ) i “ Au revoir”. S’estarrufen els cabells, es retoquen els llavis i a córrer, que és un dir, perquè les bones esposes no són una daina, ni una llebre, sempre nervioses, saltironants i apressades. No, les bones esposes no estan neguitoses perquè no esperen ningú i ningú no les espera.\nPer descomptat, una altra cosa que no fan, a diferència de moltes altres despistades, és explicar-li a l’estranger absolutament res de res. No perden ni mig minut explicant-los com funciona res, ni les coordenades de res, ni les claus per arribar enlloc. No els donen cap contrasenya, ni cap truc, ni encara menys els fan llegir cap original, galerades o fórmula magistral. Les bones esposes no són pedagogues, ni treballen en cap torre de control, ni són un manual d’instruccions. Aquesta tendència, la de no fer womansplaining, la segueixen amb els mascles de fora però encara més i a consciència amb els de dins, que, ben mirat, de vegades són més estrangers que els estrangers de fora.\nMoltes de les senyores que, demostrant una gran intel·ligència emocional (que al final és la que compta), han optat per casar-se, posem per cas, amb un rus, no han fet el més mínim esforç per aprendre la seva llengua (la russa), no fos cas que l’acabessin entenent per acabar descobrint que només encadena tonteries, una darrere l’altra. És el mateix que et va passar amb les cançons pop dels setanta i vuitanta després que et traguessis a la primera elFirst Certificate: que vas començar a entendre les lletres. Total, per descobrir que eren una autèntica molèstia a l’hora de ballar desaforadament tant a l’Up com al Down. Sempre és millor invertir en un blazer d’Yves Saint Laurent (i de blazers, creu-me, no n’hi ha mai prou) que en una acadèmia d’idiomes.\nEl secret d’un matrimoni és el silenci, la distància física, ara tan de moda, i tenir els comptes bancaris separats.


La vaga de la rotativa de Z deixa els quioscos catalans sense 'El Periódico' i l''Sport' - SPC Sindicat de Periodistes de Catalunya - Sindicat de Professionals de la Comunicació\nInici/Notícies/La vaga de la rotativa de Z deixa els quioscos catalans sense ‘El Periódico’ i l”Sport’\nAquest dijous 16 de maig es compleix el segon dia que El Periódico de Catalunya i l’Sport no es distribueix a Catalunya a causa de la vaga dels treballadors de la rotativa, Gráficas de Prensa Diaria (GPD). Aquesta protesta és resultat de l’Expedient de regulació d’ocupació (ERO) d’extinció de contractes que l’empresa ha presentat per tancament de la planta d’impressió. L’aturada també ha afectat moltes de les revistes que edita el grup Z. Els dos diaris sí que s’han distribuït fora de Catalunya perquè la impressió no es fa en les instal·lacions de Z a Parets del Vallès.\nTot i que fa dos dies que les edicions d’aquests diaris no arriben als quioscos, ja fa dies que, fruit de la mateixa vaga, tots dos rotatius hi arribaven amb menys pàgines i menys exemplars, ja que s’imprimien en horari en què l’aturada parcial permetia l’activitat a GPD. La decisió de no imprimir els diaris a Catalunya ha estat de l’empresa, temerosa d’alguna possible sanció o condemna per vulneració del dret de vaga, ja que el comitè d’empresa de GPD l’havia denunciat per imprimir El Periódico i l’Sport en altres rotatives els primers dies de la vaga, concretament els 28 i 29 d’abril passats. La investigació que està duent a terme la Inspecció de Treball és la que ha fet que l’empresa hagi actuat amb més prudència i de compliment estricte de la legalitat.\nDe fet, el grup Z ja va ser condemnat el 2018 pel Tribunal Suprem per haver vulnerat el dret de vaga dels treballadors de GPD en una vaga duta a terme el 2013. La denúncia feta per la CGT va ser atesa en primera instància pel Jutjat del Social núm. 2 de Granollers que va donar la raó als demandants. L’any passat, el Suprem va ratificar-la. Reincicidir en el mateix fet podria comportar conseqüències més greus per a Z i per a GPD.\nEl tancament de la rotativa de GPD és resultat de la venda del grup Z a Prensa Ibérica, de Javier Moll, que l’ha adquirit després de la rebaixa del 70% del deute del hòlding mediàtic i amb el compromís d’haver tancat la planta impressora, ja que Moll considera que és una càrrega innecessària i que ja té altres impremtes on desenvolupar aquesta activitat. Actualment l’ERO d’extinció de contractes està en fase de negociació entre el comitè d’empresa i els directius de GPD però les distàncies entre les parts encara són prou notòries perquè els treballadors consideren del tot insuficient les propostes de l’empresa per a les indemnitzacions dels treballadors que perdran la feina.\nPer pressionar l’empresa, els treballadors de GPD es van manifestar ahir 14 de maig davant la seu de La Caixa, a l’avinguda Diagonal a Barcelona, una de les principals creditores del grup Z i que ha portat la veu cantant en les negociacions per la venda del grup Z. Membres dels comitès d’empresa d’El Periódico i de l’Sport van participar en la manifestació per mostrar el suport dels treballadors dels dos diaris al personal de GPD.\nD’altra banda, la Comissió Nacional del Mercat de la Competència (CNMC) va fer pública ahir la seva decisió d’aprovar l’operació, el darrer tràmit que feia falta per oficialitzar-la ja sense ni ets ni uts.


Vídeo xat Altres ciutats a xinjiang uygur zizhiqu - sales de xat en Xinjiang uygur zizhiqu - Xina - Kangaroochat\nPàgina d'inici › Per país › Xina › Xinjiang uygur zizhiqu › Vídeo xat altres ciutats a xinjiang uygur zizhiqu\nVídeo xat altres ciutats a xinjiang uygur zizhiqu Xinjiang uygur zizhiqu > Xina\nÜrümqi ,Altres ciutats a Xinjiang Uygur Zizhiqu ,Xinjiang Uygur Zizhiqu ,Xina.\nSi vols lligar amb gent de Altres ciutats a xinjiang uygur zizhiqu i trobar la seva ànima bessona en aquest lloc amb 0, no dubti! Només ha d'accedir a Vídeo xat Altres ciutats a xinjiang uygur zizhiqu en aquest moment. I deixeu-vos guiar per la seva intuïció, en contacte amb qualsevol altra persona que crida la seva atenció.\nÉs vostè un dels que que volen tenir un milió d'amics? A continuació, començar a accedir a Vídeo xat Altres ciutats a xinjiang uygur zizhiqu, el punt de trobada en línia de tota la gent que odia estar sol i realment gaudeixen de fer nous amics. Digues als teus amics de la vida real per unir-se a aquest divertit xatejar per passar una bona estona.\nFelicitacions Hola! Ara que ets part de la comunitat de Kangaroochat. Vols conèixer a gent de Altres ciutats a xinjiang uygur zizhiqu d'una manera fàcil, ràpida i eficaç? Bé, estàs en el lloc adequat! El convidem a unir-se als altres usuaris que estan tenint un gran temps en aquest moment a la sala de xat Vídeo xat Altres ciutats a xinjiang uygur zizhiqu. Uneix-te i gaudeix.\nMostrant 12 Vídeo xat Altres ciutats a xinjiang uygur zizhiqu\nVídeo xat Altres ciutats a xinjiang uygur zizhiqu per ciutat\nEl veritable amor o amics de confiança per tot l'amor no ve cada dia, sabem que, però no apareixerà trucant a la porta, així, cal posar una mica d'esforç per aconseguir alguna cosa bonic com aquesta. Per tant, començar a accedir al xat de Ürümqi, en Xina, si vostè està buscant algú allà per ser el seu amic o el seu amor.\nÉs vostè de Shihezi? Vols augmentar el seu cercle d'amics, o perquè les persones amb les que pot sortir cada cap de setmana, al cinema, a una muntanya, a la platja o a una festa? Després unir-se a la nova forma de conèixer gent d'aquest lloc! La gent de Xina i molts llocs ja estan en aquest xat. Unir-se a nosaltres també! Feu clic al botó 'Accés xat'.\nLi agradaria conèixer gent nova de Aksu? Sabies que en aquest xat no hi ha molta gent d'allà i la resta de Xina, que també estan buscant el mateix? A continuació, deixar de perdre el seu temps i començar de nou amb només la punta del seu dit feu clic per accedir en aquest moment i s'embarquen en la millor aventura de xat que vostè ha tingut alguna vegada.\nXatejar amb gent de Kashgar, en Xina, i aconseguir l'impossible: fer una connexió amb algú brutal d'aquest lloc. Si ho desitja, pot començar ara mateix en un sol clic que pot canviar tota la vida. Un mai sap quines sorpreses destí té per a tu. Accés i obrir-se a un nou món d'emocions.\n¿Vostè viu en Aral i estàs cansat de tractar de fer nous amics perquè no troba ningú que es connecta amb vostè? En aquest lloc especial de Xina es pot trobar una gran quantitat de gent interessant. Només l'accés al xat i sorprendre amb la simpatia de la gent que es troba allà.\nSi vols conèixer a gent de Turfán, un lloc apreciat pels viatgers i la resta de Xina, no pensen dues vegades i l'accés a aquest divertit de xat. Vostè és capaç de conversar en privat amb qualsevol persona que està en línia a la sala de xat pública.\nVeure tot: Vídeo xat Altres ciutats a xinjiang uygur zizhiqu per ciutat\nusuaris de major classificació en Altres ciutats a xinjiang uygur zizhiqu


atzar per al dolor: un tractament muscular adolorit que podeu fer a casa - Salut | Setembre 2020\nAquesta recepta de salvació de dolors DIY és un tractament muscular adolorit senzill i eficaç que podeu fer a casa i mantenir-vos a mà per tractar els dolors i dolors quotidians.\nAlguna vegada has volgut una recepta senzilla que ajudi els dolors i dolors? Aquest mal de dolor és el meu millor remei per al mal muscular. És fàcil de fer i és el regal perfecte per a aquesta temporada de vacances.\nTractament muscular de bricolatge\nHem estat fent molts treballs al jardí i netejant a casa meva. Això requereix una gran tensió muscular, flexió i tensió general. Fa uns dies, el meu marit es queixava que l'esquena i les cames eren molt adolorides.\ncriant pollastres de forma natural\nCom que rara vegada es queixava, sabia que els mals i molèsties li molestaven realment. Necessitava fer alguna cosa ràpida, així que vaig agafar la llibreta i vaig començar a treballar en una recepta. Després d'alguna planificació i preparació, ja estava a punt per provar la meva recepta de dolors. (Si voleu obtenir més informació sobre el meu procés de creació de remeis de bricolatge, visiteu aquesta publicació sobre com fer bricolatge intel·ligent.)\nIngredients per dolors i mals\nPrimer, sabia que volia utilitzar oli essencial de baies de ginebre. La baia del ginebre és un oli tan meravellós que es pot utilitzar per a un tractament muscular adolorit. Ajuda a alleujar el dolor i sempre l’incloc en barreges d’oli essencial després de l’entrenament. L’oli essencial de baia de ginebre és molt suau i penetra ràpidament a la pell. Té un aroma més dolç i similar al pi, refrescant i cruixent.\nL’oli essencial de fulla de llorer és un altre gran oli essencial per al mal muscular. Aquest oli és una central i només s’ha d’utilitzar al 0,5% de concentració en barreges de dolor tòpics. Tampoc és segur utilitzar amb nens a causa d’un elevat percentatge de 1,8 cineol. Tot i això, és fantàstic utilitzar-ho en barreges de dolor muscular per a adults. En aquesta recepta de salvació de dolors DIY, he utilitzat oli essencial de fulla de llorer a (lleugerament inferior) del 0,5% de recomanació.\nFinalment, per arrodonir l'aroma d'aquest cupatge, he escollit oli essencial de copaiba. Aquest oli és un antiinflamatori meravellós amb notes profundament relacionades amb la terra. Moltes persones l'utilitzen en tractament muscular dolorós, artritis i barreja de dolor. Crec que també funciona bé amb l'aroma dels olis essencials de baies de ginebre i llorer.\nFer el mal de tractament del mal de tractament muscular\nUn cop vaig saber quins olis essencials estava triant, aconseguir que el dolor es tracti de problemes! Per a aquesta recepta, volia un massatge fàcilment sobre la base, així que vaig optar per mantenir baix el percentatge de cera d’abella. La mantega de karité és suau i contagiable i constitueix la major part d'aquesta solució de dolors DIY. Vaig afegir una mica d’oli d’alvocat a la barreja per fer-lo una mica més propagable.\nAquesta recepta adolorida per al tractament del dolor muscular fa prou per encaixar en una llauna de 2 unces. Tanmateix, una mica fa un llarg recorregut! N’hi ha prou amb extreure’n una petita quantitat i fregar-la en zones amb dolors.\nNota: Aquests tres olis essencials també són beneficiosos per al sistema respiratori. Aquesta solució de dolors DIY podria tenir un altre ús com a bàlsam per alleujar les vies respiratòries.\neruga verda grossa i gran amb banya\nAquesta recepta certament es pot duplicar, però crec que començar amb una mica sempre és prudent a l’hora de fer alguna cosa nova. Al meu marit li va encantar i sé que també ho fareu!\nNecessiteu idees de tractament muscular més adolorides?\nDoneu un cop d'ull a alguns dels nostres articles!\nProjectes per fer amb nens


El Govern incrementa el pressupost en 1.800 milions d'euros a través del FLA | Federació Hostaleria de Girona\nEl Govern incrementa el pressupost en 1.800 milions d’euros a través del FLA\nDiari de Girona. El dèficit de l’1,1% del 2021 permetria finançar fins a 2.561 milions d’euros amb els recursos del Fons de Liquiditat Autonòmica.\nEl Govern va aprovar ahir un increment de 1.800 milions d’euros dels pressupostos prorrogats per al 2021 a través dels recursos del Fons de Liquiditat Autonòmica, el FLA.\nLa nova dotació s’ubicarà en una partida de fons extraordinaris i des d’allà s’aniran transferint recursos als diferents departaments en funció de les necessitats urgents derivades de la pandèmia. Segons el departament de Vicepresidència i d’Economia i Hisenda, amb un dèficit de l’1,1% -com el que es permet generar per al 2021-, es poden arribar a finançar 2.561 milions d’euros. De moment, però, el Govern opta per generar crèdit per valor de 1.800 milions i es reserva l’opció d’ampliar-ho més endavant.\nPart dels recursos que sorgeixin d’aquests nous 1.800 milions d’euros als pressupostos serviran per cobrir la caiguda d’ingressos prevista per a l’exercici del 2021, a més de les possibles mesures urgents d’ajut a l’economia, com els 618 milions d’euros anunciats dilluns.\nEl vicepresident del Govern, Pere Aragonès, va respondre ahir a Laura Borràs després que la líder de JxCat li hagués reclamat que la Generalitat s’hauria pogut endeutar més per fer front a la crisi de la covid-19.\nEn una piulada a Twitter, Aragonès va recordar que el Govern necessita l’autorització de l’Estat per endeutar-se. «Em sorprèn que havent estat al Govern no recordi com funciona això», va escriure el vicepresident. Al mateix missatge, Aragonès va voler posar de manifest la «deixadesa» del Govern espanyol i va afegir que la Generalitat ha destinat 2.825 milions d’euros en diferents ajudes. «Hem aprofitat tot el marge (limitat) de la Generalitat per ajudar a la gent», va concloure.\nLes últimes ajudes es van anunciar aquest mateix dilluns. En concret, el Govern mobilitzarà 618 milions d’euros en ajuts extraordinaris per a pimes, autònoms i treballadors en ERTO. D’altra banda, el Govern ha repartit 876 milions d’euros en ajudes directes el 2020, 132 milions en mesures tributàries i 1.199 milions en forma de préstecs i avals.


Catalunya celebrarà durant el 2015 462 fires - Sant Cugat Informa!\nInici » Notícies » Política i Economia » Economia » Catalunya celebrarà durant el 2015 462 fires\n23 Novembre 2014 a 17:00\nCatalunya celebrarà durant el 2015 462 fires\nRepresenta gairebé un 3% més que el 2014\nEl president de FEFIC, Ramon Ferrando, l’alcalde de Mollerussa, Marc Solsona, i el director general de Comerç, Josep Maria Recasens // Imatge del web de la Generalitat\nCatalunya celebrarà durant el 2015 un total de 462 fires, un 2’9% més que el 2014. D’aquestes 462 activitats firals, 51 seran d’àmbit internacional i estatal, i 411 d’àmbit català, comarcal o local. Josep Maria Recasens, director general de Comerç, va donar a conèixer ahir les dades del nou Calendari Firal durant la inauguració del 21è Congrés de Fires de Catalunya, que tanca avui les portes a Mollerussa.\nRecasens, que va destacar “l’extraordinària resistència de l’activitat firal a Catalunya en moments difícils”, va explicar que es celebraran fires a 244 municipis. Per demarcacions, les comarques de Barcelona són les que acolliran el major nombre de fires, amb un total de 204, el 44,2% del total; les comarques gironines acolliran 99 activitats firals, el 21,4% del total, les comarques de Lleida, 90, sent un 19,5%, i les comarques tarragonines, 69, representant el 14,9% restant.\nRecasens va explicar que “a Catalunya conviuen grans fires punteres a nivell mundial de diverses característiques, que realitzen una funció extraordinària com a important eina de màrqueting, amb fires locals i comarcals, que tenen un gran paper de dinamització pels municipis on se celebren”. També va remarcar l’important paper dels professionals del sector i de les entitats implicades en l’organització de les fires, ja que “sense la seva capacitat d’innovació, de millora en la gestió, d’adaptació al medi i tenacitat no hagués estat possible mantenir l’activitat firal com a eina al servei de les empreses i de dinamització del territori”.\nRamon Ferrando, president de la Federació de Fires de Catalunya (FEFIC), va reivindicar el paper de les fires locals i comarcals, a més de la col·laboració amb els ajuntaments, fet que evidencia “la importància i confiança en les fires per als seus municipis”. Marc Solsona, alcalde Mollerussa, va declarar que “cal valorar la importància de les fires més enllà dels indicadors econòmics, perquè ajuden a projectar la nostra marca de ciutat”. A més, va afegir que “potser cal afrontar la gestió de les fires de manera diferent però continuar apostant”. Solsona va aprofitar per criticar durament la recentment aprovada llei espanyola, “que dificulta l’organització d’esdeveniments firals als operadors privats”.\nTot i la dolenta situació econòmica, el nombre de fires celebrades a Catalunya durant els darrers nou anys ha estat sempre per sobre de les 410. El 2015 es faran 13 fires més que al 2014. Aquest increment és a causa de l’augment de l’activitat firal d’àmbit internacional i estatal, amb 10 fires més. El 2014 es van fer 6 fires de periodicitat biennal, mentre que al 2015 se’n faran 12. Es celebraran fires durant tot l’any, però la majoria es concentren durant la primavera i la tardor. Destaquen els mesos d’octubre, amb 83 fires, i el de maig, amb 70.\nPer sectors, destaquen les fires multisectorials, amb un total de 129 activitats, seguit de les 99 fires dedicades a l’alimentació, les 75 d’artesania i ceràmica, les 27 de ramaderia i avicultura, les 25 del sector de lleure, esport i turisme, i les 22 d’automoció. La resta d’activitats firals es distribueixen entre el sector serveis, diversos i el sector sanitat, medi ambient, d’agricultura, maquinària agrícola i jardineria. Es preveu que el nombre de fires augmenti.\nPer més informació podeu consultar el web del Departament d’Empresa i Ocupació. En els propers dies estarà també disponible l’edició impresa del Calendari de Fires de Catalunya 2015.\n#2015 #21è Congrés de Fires de Catalunya #calendari firal #departament d'empresa i ocupació #Federació de Fires de Catalunya #FEFIC


La cursa per protegir les espècies d’aigües profundes finalitza sense l’èxit esperat | ENT\nLa cursa per protegir les espècies d’aigües profundes finalitza sense l’èxit esperat\n| Notícies| 21/11/2018\nEl passat 19 de novembre el Consell de Ministres de Pesca de la UE va decidir els límits de pesca per 2019 i 2020 de diverses espècies d’aigües profundes permetent la sobrepesca per a algunes d’elles. Es tractava de l’última oportunitat per protegir nombroses espècies vulnerables d’ecosistemes marins profunds i complir amb l’obligació d’acabar amb la sobrepesca a la UE per al 2020.\nAquest dilluns a la nit han finalitzat a Brussel·les les negociacions per fixar els límits de pesca de les espècies de profunditat per als propers dos anys. Es tractava de l’última oportunitat per aconseguir el compromís adquirit en 2013 durant la reforma de la Política Pesquera Comuna que obliga els Estats membres a acabar amb la sobrepesca el 2015, quan fos possible, i el 2020 com a molt tard. No obstant això, el resultat d’aquestes negociacions debilita l’objectiu d’aconseguir la pesca sostenible a la UE.\nAlgunes de les espècies d’aigües profundes sobre les quals s’han decidit els seus límits de pesca per als propers dos anys -entre elles la bròtola de fang, el granader de roca, el besuc de pinta o els alfonsins, per exemple-, estan avui encara més lluny d’estar gestionades sota paràmetres de sostenibilitat.\nLydia Chaparro, ecòloga marina de la Fundació ENT, alerta que “el camí triat per part dels ministres europeus s’allunya per a algunes poblacions dels compromisos legals d’acabar amb la sobrepesca i de la seva responsabilitat de gestionar els recursos pesquers en base a les recomanacions científiques “. Per exemple, el consell científic del granader de roca, una espècie classificada per la UICN com En Perill d’Extinció, recomanava per a aquesta espècie unes captures màximes de 1.289 tones, però, els ministres han acabat legislant un límit de captures el 71% superior. Chaparro considera que “aquesta és una mala decisió que afecta negativament aquesta espècie, però també al conjunt dels ecosistemes marins profunds. D’altra banda, ens preocupa que el Ministeri no hagi fet públic cap informe socioeconòmic que avali aquestes decisions “.\nLes espècies de profunditat han patit una forta pressió pesquera a les últimes dècades, el que ha provocat que moltes poblacions de peixos d’aigües profundes estiguin actualment esgotades, almenys, regionalment. Aquest és el cas, per exemple, de diverses espècies de taurons d’aigües profundes, però també el rellotge ataronjat, una espècie la captura està prohibida actualment però que continua capturant de manera accidental. Amb l’objectiu de cridar l’atenció sobre aquests aspectes, Ecologistes en Acció ha tornat a organitzar un esdeveniment davant de l’edifici del Consell. Una activitat que ha tingut lloc sota el nom de “Carrera per acabar amb la sobrepesca”.\nEneko Aierbe, responsable de pesca d’Ecologistes en Acció, considera que “l’activitat ha estat un èxit, a diferència del resultat final del Consell que s’allunya de la meta d’arribar a la pesca sostenible per al 2020. Unes decisions amb conseqüències perilloses per al futur de les espècies de profunditat, però també per a les pesqueries associades “.\nD’altra banda, Alex Bartolí, consultor en pesqueries, posa l’accent en la gran vulnerabilitat d’aquestes espècies. “Els peixos d’aigües profundes tenen uns cicles de vida més llargs i maduren tardanament, pel que poden col·lapsar amb facilitat. No obstant això, els ministres han tornat a ignorar les característiques biològiques d’aquestes espècies “. Però hi ha un aspecte encara més preocupant en opinió de Bartolí “en aquest Consell s’han eliminat alguns TACs i quotes. Per exemple, Espanya ha sol·licitat eliminar el límit de captura de l’bròtola de fang, és a dir, deixar fora del sistema de quotes aquesta espècie sense haver establert prèviament un pla de gestió o seguiment alternatiu per garantir que no augmenti la seva pesca “.\nLa propera prova de foc tindrà lloc a poques setmanes durant el Consell de ministres de Pesca de desembre, moment en el qual s’establiran els límits de pesca per a la majoria de les espècies comercials de l’Atlàntic nord-est. “Una altra carrera de fons en la qual es decidirà el futur d’espècies comercials importants com ara el llenguado o el lluç. De nou serà el torn dels ministres de decidir si s’acosten al consell científic i al compliment de la llei, o si decideixen continuar ampliant perillosament la bretxa de la sobrepesca com en aquesta ocasió “conclou Aierbe.


6 maneres de viure més temps i divertir-se a mesura que envelleix - Article, Desembre 2021\n6 maneres de viure més temps i divertir-se a mesura que envelleix\nNomés alguns senzills ajustaments al vostre estil de vida poden tenir un gran impacte.\nACTUALITZACIÓ: aquest article es va actualitzar i revisar amb nova informació el 17 de juliol de 2019.\nEl doctor va agafar la tendència de FaceApp #AgeChallenge (a la imatge superior) i, tot i que la gent de les xarxes socials pot estar posant el filtre com a broma, la veritat és que hi ha molts avantatges per fer-se gran. Ets més independent que quan eres més jove, tens més sensació de qui ets i, amb sort, tens més temps per perseguir passions en les que no sempre tenies temps de centrar-te. Però probablement encara tingueu curiositat per això formes de viure més temps . L’envelliment és gratificant, però també pot resultar una mica intimidatori.\nA mesura que la vostra salut comença a disminuir, dediqueu més temps a visitar metges, distret pels símptomes molestos i, segons Money.com, la parella mitjana podria esperar pagar més de 280.000 dòlars costos sanitaris a partir dels 65 anys fins als seus 80 anys. Per tal d’evitar cites de metges addicionals i ensurts de salut, intenteu incorporar aquests consells de longevitat a la vostra rutina diària.\nImpliqueu-vos amb un cercle social\nLa soledat pot tenir efectes profunds en la vostra salut física i mental. Pot provocar problemes per dormir, dolors físics i dolors, i molt més. Consulteu algunes maneres més de fer-ho implicar-se després de la jubilació. El voluntariat, unir-se a un club i molt més us poden ajudar a donar-vos un propòsit i ajudar-vos a conèixer gent de la vostra edat de la qual pugueu rebotar idees.\nIgual que la dieta, fer exercici és una de les coses més importants que podeu fer per afavorir la vostra pròpia salut. Un estudi del maig del 2019 va dir que fins i tot fent només 4.000 passos al dia pot influir dràsticament en la vostra salut física. Un estudi de juliol de 2018 de l’Institut Karolinska d’Estocolm (Suècia) suggereix que només en moviment durant 30 minuts al dia és suficient per beneficiar la vostra salut. Combinada amb una dieta saludable, l’activitat física també pot ajudar a mantenir el pes baix. I com que l’obesitat és un factor de risc tan important per a tantes malalties, és obvi per què mantenir-se activa hauria de ser una de les seves prioritats si es vol viure el màxim de temps possible.\nPreneu seriosament les cures preventives\nUna altra gran manera de promoure la vostra pròpia salut i assegurar-vos que les malalties potencials no progressin massa ràpidament és mantenir-vos connectats al sistema sanitari. No us oblideu també de la salut bucodental. Un estudi del 2019 realitzat per la Queens University de BelfastVisit va trobar un vincle entre la salut bucal i el càncer de fetge. Si no us podeu permetre una assegurança dental, us podeu enllaçar amb escola dental local de la vostra zona per tarifes reduïdes. Familiaritzeu-vos amb allò que necessiteu saber pressió sanguínea a mesura que envelliu, ja que un de cada tres adults als EUA pateix hipertensió. Mantenir-se en contacte amb el seu metge i estar al dia de les cites pot ajudar a evitar que passi alguna cosa amb més serietat.\nper a què s’utilitza l’acetaminofè 500 mg\nDesfeu-vos dels vostres plaers culpables - Bé, alguns d’ells\nLa vellesa pot semblar un moment per gaudir, però si podeu, encara és millor renunciar a alguns dels plaers culpables de la vida. Per exemple, si sou fumador, una de les coses més impactants que podeu fer per millorar la vostra longevitat és deixar de fumar. Segons els CDC, el esperança de vida dels fumadors és com a mínim deu anys menys que la de no fumadors. Per sort, si deixeu de fumar, les vostres possibilitats de morir per una malaltia relacionada amb el tabaquisme disminueixen significativament.\nReduir l’alcohol també pot augmentar la vida. Tot i que les recomanacions mèdiques sobre l’alcohol poden ser confuses (una beguda al dia pot tenir efectes positius en la vostra salut), una cosa és certa: més d’una beguda al dia s’associa amb un augment de la morbiditat, la mortalitat i la discapacitat per malalties com el càncer.\nl’esfínter esofàgic inferior s’anomena esfínter ________.\nSegons Sharecare, tenir un la mascota us pot ajudar a donar-vos un nou sentit del propòsit ajudarà a controlar l’estrès i evitarà l’Alzheimer. Per descomptat, afegir una mascota a la vostra vida no és una decisió que s’ha de prendre a la lleugera, però després de tenir en compte els costos, el temps que podeu dedicar a la mascota i el temps que espereu que visqui, pot ser una bona manera de canvi actiu per millorar la vostra salut mental.\nNeteja la teva dieta\nCap llista de consells sobre longevitat no seria completa sense parlar de la importància de la dieta. El Dieta mediterrània i a dieta vegetariana se solen citar com a exemples de dietes saludables que poden augmentar l’esperança de vida. D’altra banda, menjar aliments com la carn vermella s'han mostrat per augmentar certs tipus de càncer. Però qualsevol dieta que se centri en aliments sencers, que tingui un alt contingut en verdures i sigui baixa en carbohidrats i sucres processats, us pot ajudar fins a la vellesa i reduir el risc de malalties com l’obesitat, la diabetis i les malalties cardiovasculars.\n7 hàbits que us envellixen\n5 maneres de mantenir-se social quan es jubila\nfruites i verdures amb fibra\nsignes d'infecció després de la cirurgia d'ungles encarnades\nquin és el nivell d’alcoholèmia per conduir


Fallas Jana Escolano Morant serà la xiqueta batejada de les Falles 2020\nJana ve d’una família molt fallera, sobretot per part de sa mare Lidia, que junt a Joan són fallers molt actius a la seua comissió. Joan és enginyer mecànic i s’endinsà en el món de les falles gràcies a la seua dona, participa en tot allò que organitza la seua falla tirant sempre una mà en les tasques de muntatge, a més de participar en emissions i informatius. Lidia Morant és visual merchandising d’una reconeguda marca tèxtil, la qual cosa, no li ha llevat la gana d’ostentar moltes delegacions dins de la comissió, ha estat delegada de festival musical, de cavalcada, de festes i secretària.\nA més a més, fou reina de la falla l’any 2010 i va pertànyer a la cort d’honor de la fallera major l’any 2008, Àngela Bataller. És una fallera de cap a peus, iniciant-se a la Falla Barri Crist Rei, on té part de la seua família, cosines i nebots, sent reina de la falla de la festa infantil en 1996, reina del foc infantil al 1997, reina de la falla infantil al 2000 i reina de la festa major al 2007. Els padrins de Jana són Maura, germana de Joan i el germà de Lidia, Edgar, un xic molt faller que fins i tot ha sigut president infantil de Roís.


El grup Codorniu Raventós i el xef Jordi Roca creen un gelat de gel fet amb cava\nSota el nom Anna Rocks, el nou producte s'oferirà en versió tradicional i rosada\nEl xef Jordi Roca i la presidenta del grup Codorniu Raventós, Mar Raventós, amb el nou gelat Anna Rock. | CatalunyaDiari.cat\nEl grup Codorniu Raventós i el xef Jordi Roca del Celler de Can Roca —el petit dels tres germans Roca i responsable de la part més dolça del Celler— han creat un gelat de gel anomenat Anna Rocks. Un producte que segueix el format del famós gelat per a nens ‘Calippo’, de la marca Frigo, i que està pensat per a servir amb gel o còctels.\nAixí doncs, i segons afirma la presidenta del grup Codorniu Raventós, Mar Raventós, la idea s’ha centrat en un producte de gel amb embolcall de cartró «per mantenir la imatge de qualitat amb una presentació neta».\nAnna Rocks, el primer gelat de Codorniu\nEl llançament d’Anna Rocks coincideix amb la sortida al mercat d’Anna Ice Edition Rosé, la versió rosada del cava Ice que la firma de Sant Sadurní va treure al mercat l’any passat. Així doncs, aquest nou gelat s’ofereix en versió tradicional i rosada.\nMalauradament, i durant la fase inicial, Anna Rocks només es distribuirà a les geladeries Rocambolesc, tot i que no es descarta oferir el producte també al Celler de Can Roca.\nPer la seva banda, Mar Raventós ha destacat que l’objectiu del gelat és oferir un producte «creatiu» amb el qual «es trenquin les idees fixes de molta gent que creu que el cava només es pot prendre d’una manera concreta».\nI és que, segons Raventós, la «innovació» sempre ha estat un dels eixos de Codorniu, i s’ha remès als orígens d’Anna de Codorniu, que va ser el primer cava elaborat amb varietat de raïm Chardonnay. «Allà ja vam començar a innovar», ha recordat la presidenta de la firma cavista.\nUna copa de la versió rosada del cava Ice de Codorniu amb el nou gelat Anna Rocks. | CatalunyaDiari.cat\nUn repte per a Jordi Roca\nTanmateix, ha destacat la complicitat amb el xef Jordi Roca, el qual ha admès que el projecte d’elaborar un gelat amb cava era un «repte» per tal d’aconseguir mantenir «el caràcter» de l’escumós en format glaçat. A més, també ha assegurat que el to «refrescant» dels caves Ice i la seva identitat «els converteix en productes perfectes per a elaborar un gelat de gel».


Dolors Puigdemont exposa la seva obra al Museu de la Garrotxa - Diari de Girona\nL'artista presenta a la Sala Oberta 2 cinc escultures de gran format amb les quals juga amb la llum i les ombres\nUna imatge de l'exposició de Dolors Puigdemont a Olot. ddg\nLa Sala Oberta 2 del Museu de la Garrotxa d'Olot acull, des d'ahir, l'exposició Dolors Puigdemont. Cossos. Rodant i penjant d'un fil entre el Puigsacalm i el Puig Rodó. La mostra, que es podrà visitar en aquest espai fins el pròxim 19 de maig, està formada per cinc peces de grans dimensions.\nDolors Puigdemont ha creat aquests cinc volums de grans dimensions que pengen del sostre de la sala sota un delicat joc de llums. Els cossos estan fets de malla metàl·lica galvanitzada i giren a través d'un motor. A terra, a sota d'aquests grans cossos hi ha tres grans cercles que recullen les ombres i ajuden el visitant a veure millor el moviment de les ombres de les escultures penjades.\nAquestes peces estan il·luminades acuradament, projectant ombres a terra i a les parets. Ombres i cossos en moviment presenten un muntatge hipnòtic on conviuen geometria i energia.\nL'exposició es complementa amb uns vídeos en què les mateixes peces ofereixen altres dimensions impossibles de captar directament per l'ull humà.\nL'arbre i el món vegetal\nDolors Puigdemont va néixer a Amer l'any 1950 i va viure part de la seva infantesa a la Vall d'en Bas. Ha exercit de catedràtica de Dibuix a diferents instituts de Barcelona, compaginant la docència amb la creació plàstica. Al llarg de la seva carrera artística ha treballat sovint el tema de l'arbre i el creixement del món vegetal. També estances i obertures de la casa, i el tema del cos humà des del seu interior i l'energia que genera.\nQuinze nous projectes musicals portaran el segell de La Marfà\nLa Diputació de Girona engega una nova col·lecció de novel·la gràfica i convocarà un concurs anual per nodrir-la\n«M’he desfet de l’innecessari, el que busco en la música és profunditat»


Carme Fenoll: relació entre llibreries i biblioteques\nSetè capítol del llibre Laie 40 anys. 1980-2020 que hem publicat per celebrar l’aniversari.\nCréixer amb la Laie\nCarme Fenoll. Bibliotecària\nLlibreries i biblioteques formen part d’un mateix ecosistema habitat per persones que construeixen complicitats a partir del tracte personal i l’amor a l’ofici.\nQuan penso en la Laie hi veig més cares que caràtules. I penso que això és bo. Aquesta llibreria és un espai de trobada, un espai viu on cultivar l’ànima. Tenir la mateixa edat que la llibreria em permet, també, pensar-la en termes vitals.\nEls primers records de la Laie els tinc com a estudiant universitària. Noia de comarques, quan era menor d’edat rarament pujava a Barcelona a comprar llibres. Ves per on, és una pràctica que he emprès ara que soc mare, i des de la consciència que portant les meves filles a llibreries compromeses com aquesta els obro portes.\nRàpidament i amb el pas del temps, els meus somnis es van fer realitat i vaig esdevenir bibliotecària. Començo, amb certa assiduïtat, la peregrinació cap a Laie des de la Biblioteca de Palafrugell, on sovint ja he fet una selecció prèvia de llibres des de la pàgina web, amb els primers catàlegs en línia.\nS’inicia després una fase de cinc anys on dirigeixo el Servei de Biblioteques de la Generalitat i entro en contacte amb el magnífic equip de persones que coordina el servei de biblioteques de la llibreria. Del contacte amb ells en valoro la professionalitat, l’estima i la voluntat d’enfortir els dos sectors. L’entesa és potent i duradora. Dels darrers temps, recordo de manera especial la relació amb la Glòria Rius, amb qui espero mantenir una bona amistat tota la vida. Quan algú es pregunti si les biblioteques fan la competència a les llibreries, hauria de conèixer més a fons quins vincles s’estableixen entre els dos col·lectius. Els dubtes s’esvaeixen ràpid quan treballes amb persones que creuen que formen part d’un mateix ecosistema i que treballen per enfortir i augmentar el grup de gent que opta per la lectura com a font de coneixement i oci. La Laie té molt marcat aquest servei, de manera que és ben visible a la web, i la seva experiència en el sector és important. Saben de què parlen i han treballat amb les principals xarxes, tipologies i especialistes del sector.\nCapítol a part en els meus records sempre hi constarà un moment personal important: a la Laie de Pau Claris hi vaig rebre, el 18 de febrer de 2016, el II Premi Ressenya atorgat per l’Associació de Periodistes Culturals de Catalunya. Em premiaven “la bona predisposició que sempre ha mantingut vers la comunicació cultural i la dinamització del seu sector tenint en compte tots els seus agents, inclosos els periodistes”. L’any anterior aquest guardó l’havia rebut l’admirat Jordi Herralde, així que comparèixer davant tantes cares amigues dins del sector periodístic és una experiència que encara m’emociona. Encapçalant l’acte, ben atents, es trobaven els responsables de la llibreria.\nHe començat aquest escrit parlant de les cares, així que m’explicaré una mica. Entrar a la Laie sempre va precedit o seguit d’una ullada a la gent del restaurant de Pau Claris o d’una mirada curiosa als clients de la resta de Laies. La probabilitat de trobar-me amb persones conegudes vinculades al món del llibre i de la cultura és tan gran que m’atreviria a dir que és l’oficina de coworking extraoficial més gran de Barcelona. La Laie és espai habitual de dinars on m’he conxorxat amb editors, escriptors i periodistes de tota mena. També l’espai del menjador ha servit per fer-hi àmplies xerrades sobre la tasca del Servei de Biblioteques i compartir estratègies amb gent del sector. No hi he pogut tastar el menú de Sant Jordi, que encara tinc pendent, però els seus pastissos han format part de la meva experiència lectora, en les meves visites en solitari.\nLaie és a peu de carrer, estimulant-nos la compra compulsiva, atenent-nos ràpidament (és una llibreria on em coneixen i no cal que mostri el meu carnet de biblioteca), saludant-me pel nom, apostant per un tracte servicial però poc invasor, com a mi m’agrada. També facilitant l’accés a les seves múltiples presentacions de llibre, de forma senzilla i acollidora.\nD’altra banda, poques vegades hauré anat al CCCB sense passar per la llibreria, un autèntic racó del vici cultural. També és un exponent d’un tema que toca magistralment la Laie: el marxandatge. Per arrodonir la compra del llibre és molt fàcil que piqui dins el seu extens i personalitzat catàleg de fòtils al voltant de la lectura: tasses, llapis, agendes, bosses... realment, la seva disposició emula el record infantil d’un aparador ple de llaminadures.\nI em diuen que ja en fan 40. M’interessa especialment una celebració així, en la qual parlem de la primera meitat de la vida d’una persona. Una edat on ja has acumulat una experiència important, on la seguretat i l’expertesa van fent pinya i on les relacions han augmentat exponencialment. Fa vint anys que la Laie té vint anys i, com en Serrat, encara té molta corda. Estic decidida que continuï formant part del meu paisatge quotidià, dels meus usos i consums culturals. Així que moltes felicitats a tot l’equip de persones que ho heu fet possible, moltes gràcies i per molts anys!\nAutor: Carme Fenoll


Condicions de privacitat – Ca' Du Ale | Web Oficial | Bed and breakfasts a Sestri Levante\nAquesta Política de privacitat s'aplica a www.caduale.it, que és propietat i està operat per Ca' Du Ale. Aquesta Política de privacitat descriu com recopilem i fem servir la informació que deixes al nostre web (www.caduale.it), com ara les teves dades personals. A més, descriu les opcions que tens pel que fa a l'ús que fem de les teves dades personals i com pots accedir-hi i actualitzar-les.\nSi vols que es deixin de processar les teves dades d'acord amb el que s'estipula als propòsits C-F i no trobes cap opció per donar-te de baixa directament (com per exemple, a la configuració del teu compte), posa't en contacte amb info@caduale.it .\nConfiem en tu per assegurar que les teves dades personals estan completes, són precises i estan actualitzades. Si hi ha cap imprecisió o canvi en les teves dades personals, cal que ens n'informis immediatament a info@caduale.it . Gestionarem la teva petició d'acord amb la llei vigent.\nSi tens cap pregunta o queixa sobre com processem les teves dades personals o vols exercir els drets que es descriuen en aquest avís, pots posar-te en contacte amb nosaltres a: info@caduale.it . També pots posar-te en contacte amb l'autoritat de protecció de dades local.


Ferrada Cascata di Fanes | Engarrista\nLloc de sortida: Aparcament Val di Fanes\nDesnivell positiu: 400 m. metres\nDificultat: A (Poc difícil)\nAparcament Val di Fanes 00:00 00:00 0\nBifurcació ferrada 01:09 01:09 3,4\nCamí tram superior i tornada a inici ferrada 01:05 02:14 4,7\nFinal Ferrada 00:44 02:58 6,3\nAparcament Val di Fanes 00:35 03:33 9,5\nAparquem la furgo a l'aparcament del parc natural de les Dolomites d'Ampezzo de la vall de Fanes, on hi ha una oficina d'informació. Per arribar-hi cal prendre la carretera que des de Cortina d'Ampezzo es dirigeix cap a Dobbiaco-Toblach i cap a Àustria, i al cap d'uns quilòmetres tombar a l'esquerra quan vegem els indicadors del parc natural. En arribar al costat de la caseta d'informació ens sobta que no hi hagi ningú, i pensem que potser és a causa de ser avui dia festiu. Veiem però que l'hora d'obertura és a partir de les 10:00! Nosaltres però, avui també comencem tard la sortida, ja que fins entrat el matí ha estat plovent. Esperem que pari de ploure, i quan veiem que fa una estoneta que no plou decidim començar la ruta, conscients que tard o d'hora ens acabarem mullant de nou.\nComencem a caminar per una pista asfaltada que puja molt suaument, al costat mateix de la caseta d'informació del parc. El camí és fàcil i còmode, pensat per a les famílies o per accedir-hi amb cadires de rodes. Molts arbres i arbustos tenen cartells indicant l'espècie. Només caminar per aquesta zona ja és un plaer, ja que l'entorn és molt bonic, amb gegantins avets i un sotabosc verd i frondós.\nAl cap d'una estona la pista deixa de ser asfaltada, però continua sent molt còmoda. Anem seguint el curs del riu, però a diferent alçada. De sobte arribem al Ponte Alto, un pont que fa honor al seu nom, ja que s'eleva molts metres sobre el profund engorjat que fa el riu. Aquest pont és conegut i estimat per la gent de la zona, ja que fins a principis de segle hi havia hagut una taverna molt concorreguda al seu costat. A més a més, aquest pont atresora una llegenda molt bonica d'amor i odi.\nPoc després del pont arribem a un petit planell on hi ha la indicació per accedir a la cascada i també a la via ferrada. El fort soroll d'aigua ja indica que la cascada és propera, que baixa molta aigua i que el salt és molt alt. Després del planell marxa un camí aeri, equipat ja amb cable de vida, tot i que es pot passar sense lligar-se. Arribem fins a la cascada, però no seguim la ferrada, ja que volem tirar una mica més amunt pel camí principal. Segons ens han informat més amunt hi ha una altra ferrada curta, i volem fer les dues.\nContinuem pujant pel camí, indicat com sempre amb senyals vermells. Al cap d'una estona comença a ploure, però continuem. Passem pel costat d'una altra cascada, no tan vertical, però igualment espectacular. Passem per un pont sota mateix de la cascada. Poc més amunt la pluja s'intensifica, i trobem unes antigues coves o mines on ens refugiem. Ens entretenim observant uns petits cucs molt prims que hi ha a l'entrada de la cova. Quan la pluja baixa d'intensitat decidim girar cua i tornar enrere. En un temps tant variat, de nou, al cap d'una estona deixa de ploure i fins i tot veiem algunes ullades de cel blau.\nArribem de nou al peu de la cascada. Ens posem el material amb la intenció de seguir la ferrada, que és circular i es pot fer en aproximadament mitja hora. El nom de la ferrada és Sentiero Attrezzato Giovanni Barbara, però tothom la coneix com la ferrada de la cascada de Fanes. Passem el camí aeri i arribem al punt on cal passar la cascada per sota. Impressiona molt, ja que la cascada baixa amb molta aigua. Quan t'hi acostes el soroll és eixordidor. Fa por per la força de l'aigua, però a mesura que t'hi acostes es pot veure que el pas és fàcil, i que simplement cal passar per una bauma natural que forma la roca. Gairebé ni ens mullem, només pels esquitxos.\nArribats a l'altre cantó de la cascada cal pujar lleugerament, i després iniciar un camí de baixada primer sense cable enmig d'una canal, i al cap de poc per un tram vertical equipat amb cable de vida i també alguns esglaons. Baixant aquest tram s'arriba al fons del barranc, des d'on es pot veure la cascada en tota la seva magnitud. El salt és vertical i molt espectacular, d'uns 60 o 70 metres. La quantitat d'aigua que baixa és brutal. Havia vist algunes fotos, i no té res a veure amb el volum d'aigua actual. Ens dirigim a la base de la cascada, on hi ha un pont metàl·lic que ens permetrà passar a l'altre costat i iniciar el camí de tornada al punt d'origen.\nTravessar el pont és fàcil, ja que hi ha una petita barana que serveix també per ancorar els mosquetons. És fàcil, però impressiona ja que l'aigua en caure amb tanta fúria produeix una forta bromera i un vent moll que ens deixa completament xops. Passem ràpid i comencem una breu i fàcil ferrada ascendent, amb alguns passos força aeris. El tram de pujada en principi és una altra ferrada, la Lucio Delaiti, però es tracta en realitat de la continuïtat de la primera. En pocs minuts més som al punt d'inici. Des d'aquí, per la còmoda pista tornem al lloc on hem aparcat i començat la ruta.\nAvui hem fet una sortida curta, adequada per un dia de descans actiu, per fer una excursió en família, per combinar-la amb alguna altra excursió, o com ens ha passat a nosaltres per aprofitar un dia de mal temps. És un lloc molt bonic, i la breu ferrada té encant, ja que el pas per sota la cascada és realment espectacular.


ARA / EFE Barcelona / Brussel·les Actualitzada el 26/10/2011 23:00\n260x366 Cameron i Merkel a la cimera / REUTERS Cameron i Merkel a la cimera / REUTERS\nLa reunió dels caps d'Estat i de govern de la Unió Europea ha tancat un primer acord per salvar l'euro. Una hora i mitja de començar la reunió a Brussel·les els 27 països han enviat una declaració en què s'explicava que l'acord consisteix en exigir als bancs més capital de màxima qualitat i limitar el pagament de dividends i bonus als accionistes. Els bancs hauran de tenir un com a mínim un 9% de capital de qualitat, ampliant la obligació que hi havia fins ara, d'un 5%. Tot plegat, segons el text, s'haurà de materialitzar abans del 30 de juny de 2012 i es farà amb una intenta supervisió de l'Autoritat Bancaria Europea.\nEls bancs que estiguin en procés de recapitalizació per complir amb les noves exigències europees tindran limitat el pagament de dividends als seus accionistes i de bonus als seus empleats. El text indica que els bancs podran "reestructurar i convertir el seu deute en accions", la qual cosa podria interpretar-se com un suport a l'emissió de bons convertibles.\nLa declaració no esmenta quina seria la quantitat de capital addicional que es requereix a la banca europea, encara que "dóna la benvinguda" a l'acord que van aconseguir els ministres de Finances el passat 22 d'octubre, on es va parlar d'unes necessitats de capital d'uns 108.000 milions d'euros. A més, adverteix la banca que la manera d'aconseguir el percentatge exigit -molt superior al 5% que es demanava als test d'estrès de juliol- és mitjançant la captació de nous recursos, i no reduint la seva cartera de crèdits, que pot tenir un efecte molt pervers en l'economia.\nLa recapitalització de la banca és un dels pilars que vol deixar ben cimentats la UE per evitar que la crisi grega provoqui una reacció en cadena que acabi enfonsant al sistema financer i afectant a altres països perifèrics. Per tant, els països de la zona euro reconeixen la importància de "restaurar la confiança" en el sector bancari perquè pugui absorbir impactes com l'impagament de Grècia, i per a això "és fonamental que millorin les seves ràtios de capital".\nMalgrat la temptació de reduir els balanços per aconseguir un càlcul més favorable de la ràtio de capital, els líders de la Unió Europea exigeixen a la banca apel·lar a les fonts de recursos privats. Així, els bancs que no puguin aconseguir recursos per la via privada podran acudir als seus governs, i posteriorment a un préstec del Fons Europeu d'Estabilització Financera.\nDeclaració després de la cimera de caps d'Estat de la UE


Decàleg per a protegir la pirotècnia - Infoguiavalencia.com\nNotícies de València » Falles » Decàleg per a protegir la pirotècnia\nPer la condició de la festa de les Falles de Patrimoni Immatierial de la Humanitat, la comissió de seguiment Falles UNESCO proposa un document de bones pràctiques pirotèniques. Este document es traduïx en un decàleg respecte el qual el regidor de Cultura Festiva, Pere Fuset, ha afirmat que “ara posem en valor la pirotècnia com a element patrimonial fonamental de la nostra festa gran i, de fet, com a element clau en la consecució del reconeixement per part de la UNESCO a les Falles”.\nFuset ha afirmat que l’Ajuntament treballa per protegir, fomentar i recuperar el patrimoni faller. En este senti, ha indicat que “el sector pirotècnic té un protagonisme inqüestionable i cada vegada més valorat”. Per això, “des dels seus mateixos orígens, les Falles han tingut una important dimensió pirotècnica, la funció de la qual ha sigut -i encara és- anunciar, destacar, acompanyar i exaltar els diversos rituals de la festa fallera, contribuint decisivament a desplegar un complex i ric espectacle de soroll i llum”.\nD’esta manera, afig Fuset, “cal protegir, fomentar i recuperar el patrimoni pirotècnic faller, que inclou diverses manifestacions diürnes i nocturnes, ja que “és part intrínseca de la festa fallera i de la cultura valenciana”. “És una responsabilitat compartida de les comissions falleres, empreses pirotècniques, institucions públiques i entitats culturals vetlar pel manteniment col·laboratiu de les tradicions pirotècniques com element clau d’una festa considerada Patrimoni Cultural Immaterial de la Humanitat”, ha destacat Fuset.\nEl decàleg de la pirotècnia i les falles proposat és el següent:\nGarantir per part de les comissions falleres i altres organitzadors d’actes pirotècnics les mesures de seguretat vigents i exigir sempre totes les garanties respecte a les empreses pirotècniques, especialment pel que fa a transport, instal·lació i disparada. En eixe sentit, s’han de delimitar clarament les zones de foc, amb les degudes antelació i protecció.\nFomentar la recuperació del tradicional acte de la despertà, utilitzant de manera preferent el clàssic tro de bac, sempre amb les recomanacions i mesures de seguretat establides en la legislació, com a símbol d’identitat singular i per garantir la continuïtat de la seua fabricació. Igualment, s’hauria de facilitar i promoure la realització dels cursos CRE perquè tots els fallers i falleres tinguen l’oportunitat de participar en este acte. Així mateix, s’hauria de promocionar la presència de les bandes de música o colles de tabals i dolçaina en la despertà.\nJunt amb la celebració de les mascletades i castells de focs artificials, recuperar o revitalitzar actes pirotècnics singulars o amb valor tradicional dins la festa fallera i gran atractiu per a veïnat i visitants, com ara les traques corregudes, els correfocs, la cordà, la mascletà amb engraellat, la Nit de l’Alba i, molt especialment, la pirotècnia en la cremà de les falles, que és un dels elements amb major sentit en el ritual clau de la festa fallera, amb possible recuperació dels dracs pirotècnics o elements com rodetes, cascades i volcans.\nEducar en la cultura de la pólvora, amb l’organització de cursets o campanyes divulgatives entre les comissions falleres i centres educatius o culturals sobre pràctiques pirotècniques, especialment les dedicades a la població infantil i juvenil. En eixe sentit, seria recomanable promoure campanyes periòdiques, a través de tallers o xarrades, per al coneixement del procés de fabricació dels elements que integren cada espectacle pirotècnic, i la conscienciació i prevenció sobre l’ús correcte dels artificis pirotècnics, especialment entre la joventut i els seus pares i mares.\nVetlar, a fi d’afavorir les millors condicions de seguretat de les pràctiques pirotècniques, perquè se subministre únicament la categoria de pirotècnia corresponent a l’edat dels usuaris, insistint en la necessitat de protegir-se els ulls amb ulleres de protecció quan s’utilitzen trons de bac o masclets, així com d’utilitzar únicament metxes de cordó per a l’encesa dels artificis pirotècnics.\nContribuir a la dignificació del sector mitjançant la contractació d’empreses i professionals, amb l’ús de productes de qualitat. Caldria també garantir que es treballa amb empreses pirotècniques que complisquen tots els requisits fiscals i mesures de seguretat establides per la legislació, evitant en cap cas la compra d’articles pirotècnics en punts no acreditats.\nPromoure la responsabilitat amb el veïnat, els animals i l’entorn urbà, amb una adopció respectuosa dels horaris dels actes pirotècnics, que haurien de tendir a compaginar el temps de festa i el temps laboral. Respectar l’ús general de productes pirotècnics en els horaris i llocs autoritzats. Fomentar la millora de la sostenibilitat apostant per la progressiva introducció de materials biodegradables en la confecció de les carcasses dels petards.\nFomentar la implicació de les comissions en l’organització, realització i supervisió dels actes promoguts per la falla. Així mateix, es recomana acordar un protocol de seguretat i dotar de més rellevància la figura de la coordinació de seguretat, que hauria de tindre capacitat per a prendre decisions sobre realització o suspensió d’un acte per motius de seguretat, sempre d’acord amb l’autoritat i la junta directiva de la comissió. En eixe sentit, seria molt recomanable la creació de delegacions de pirotècnia en les comissions, agrupacions i federacions falleres.\nValorar especialment la trajectòria, professionalitat i creativitat artística de les empreses pirotècniques valencianes per a qualsevol tipus d’activitat pirotècnica a realitzar, tenint també en compte el treball d’altres empreses de caràcter estatal i internacional que puguen aportar la seua visió de la pirotècnia, amb espectacles propis dels seus territoris que enriquisquen la cultura pirotècnica de la festa de les Falles.\nImpulsar la realització d’actes pirotècnics conjunts entre institucions, comissions, agrupacions o federacions falleres per a fomentar la qualitat, espectacularitat i diversitat de les manifestacions pirotècniques, alhora que s’establixen lligams de germanor i coordinació entre els diversos col·lectius fallers.\nIntegrants de la comissió de seguiment Falles UNESCO\nLa comissió que ha propostat este decàleg sobre la pirotècnia i les falles està integrada per Junta Central Fallera, el Gremi d’Artistes Fallers, les universitats públiques valencianes, l’Associació de Pirotècnics Piroval, la Interagrupació de Falles, l’Associació d’Estudis Fallers, la Federació de Societats Musicals, la Federació d’Associacions Veïnals, la Federació de Tabaleters i Dolçainers i el Col·legi d’Art Major de la Seda.


Crema de fotos del rei Felip VI a la plaça de Sant Jaume | DIRECTE betevé\nÉs la primera protesta per la visita que farà el monarca a la ciutat aquest divendres\nQueralt Gómez Cuberes | dijous, 8 d'octubre del 2020, a les 21.00\nL’Assemblea Nacional Catalana ha convocat aquest dijous al vespre la primera protesta per la visita que el rei Felip VI farà divendres a Barcelona per participar en l’entrega de premis de la Barcelona New Economy Week. La crida consisteix a cremar fotos del monarca a les places dels ajuntaments de les ciutats catalanes perquè l’entitat considera que Felip VI “és el màxim representant d’una institució corrupta, injusta i antidemocràtica”. A Barcelona, la crema de fotos del rei s’ha fet a la plaça de Sant Jaume.\nUn centenar de persones s’han concentrat a la plaça amb fotografies de Felip VI. Amb crits de “Catalunya no té rei” i “Els borbons que tornin els milions“, a les 20 h han començat a cremar les fotos del monarca com a senyal de rebuig a la visita reial i han creat una foguera al mig de la plaça. La de Barcelona ha estat una de les 180 cremes de fotografies del rei que s’han fet a Catalunya.\nActes de protesta per la visita de Felip VI\nA banda de la crema de fotos, les entitats sobiranistes han convocat diverses manifestacions també per a divendres al matí a l’entorn de l’Estació de França, on es farà l’acte d’entrega de premis. D’una banda, Òmnium Cultural farà una cadena humana des de l’Estació de França i fins a Colom. A aquesta convocatòria s’hi han sumat altres entitats i partits polítics. Els CDR també han convocat una manifestació just davant de l’estació i a través de Telegram s’ha fet una altra convocatòria a Parc de la Ciutadella.\nCom serà la visita del rei Felip VI a Barcelona?\n— Assemblea Nacional Catalana (ANC) — Comitès de Defensa de la República (CDR) — Òmnium Cultural — protestes — rei Felip VI


5 raons per les quals la teva empresa necessita un sistema de gestió ambiental | Universitat Carlemany\n5 raons per les quals la teva empresa necessita un sistema de gestió ambiental\nDes que en els anys 80 s'instal·lessin els primers contenidors de reciclatge de vidre a Espanya, s'ha recorregut un llarg camí en la cura del medi ambient. Una part del mateix es deixa en mans de particulars, però una altra, la més important, depèn de les empreses. És sobre aquestes últimes sobre les quals es posa el focus quan es parla, des de les institucions, de desenvolupament sostenible i energies renovables.\nEls beneficis d'un sistema de gestió ambiental sòlid i efectiu són molts i variats. D'aquí ve que diferents sectors industrials busquin professionals amb una alta qualificació. Però quins són aquests beneficis i per què és important desenvolupar un bon sistema de gestió ambiental en una empresa?\nQuè és un sistema de gestió ambiental\nUn sistema de gestió ambiental o *SGA forma part de la gestió integral de qualsevol empresa. Segons la RAE, ha d'incloure l'estructura organitzativa, la planificació, el repartiment de responsabilitat, els processos, pràctiques i recursos dedicats al desenvolupament, aplicació, realització i manteniment de la política ambiental de l'empresa.\nLa gestió ambiental és un tema complex, les ramificacions del qual involucren a tota l'empresa. D'aquí ve que per al seu correcte funcionament es requereixi un sistema igualment complex.\nL'objectiu d'aquesta mena de sistemes és la creació d'una sèrie de processos per a la protecció del medi ambient, per part de les empreses, durant el desenvolupament diari de la seva activitat. La major part de les empreses han desenvolupat aquest tipus de sistemes basant-se en la normativa ISO 14001, que és la que marca l'estàndard internacional sobre aquest tema i la que estableix quins són els processos necessaris per a aconseguir-lo.\nCom s'implementa un sistema de gestió ambiental en l'empresa?\nA grans trets, els passos necessaris per a millorar la imatge de marca de l'empresa i potenciar la percepció de la seva responsabilitat mediambiental, així com per a reduir costos, optimitzar processos i millorar la producció, són els següents:\nÉs necessari, a nivell general, que els diferents departaments de l'empresa i els seus responsables treballin en equip. Per a això, resulta imprescindible que els qui liderin el procés rebin formació en gestió mediambiental.\nA partir d'aquesta premissa inicial, el primer pas és definir el que serà la política mediambiental de l'empresa, en la qual haurà d'aconseguir-se la implicació de totes i cadascuna de les persones que formen l'empresa. Des de la categoria directiva fins a la base obrera, passant per totes les categories intermèdies.\nPer a això, cal concretar els principis i els compromisos que s'adquiriran de cara al medi ambient.\nEl primer pas quant al sistema de gestió ambiental pròpiament dit és determinar la formació necessària per a dur-lo a terme i les persones que la rebran.\nDesprés dels primers passos en la implementació, és necessari mesurar els avanços realitzats i que els mateixos s'aconsegueixin seguint les directrius establertes.\nFinalment, l'empresa haurà de revisar tot el procés, bé mitjançant una auditoria interna o ben externa.\nPerquè un sistema de gestió ambiental s'implanti amb èxit en una empresa, és necessari que la mateixa compti amb una alta capacitat organitzativa, combinada amb bons sistemes de comunicació interna i una política real d'implicació de totes les persones que componen aquesta empresa. Només així totes elles es comprometran amb el sistema. Però per què les empreses haurien d'emprar energia, temps i recursos a desenvolupar un sistema de gestió ambiental?\nBeneficis que un sistema de gestió ambiental atorga a una empresa\n1.- Millora de la imatge de marca a través de la percepció de responsabilitat ambiental\nVivim en un món en el qual se'ns bombardeja constantment amb notícies sobre la fragilitat del medi ambient i els efectes del canvi climàtic. Aquest context social exigeix que les empreses mostrin la seva preocupació sobre aquests temes. Quan el públic percep que l'interès de les empreses s'alinea als seus propis, la imatge corporativa d'aquestes empreses millora. I quan la imatge corporativa millora, ho fan les xifres de l'empresa.\n2.- Reducció de costos\nUna part important de qualsevol sistema de gestió ambiental passa per racionalitzar la despesa energètica. Algunes de les mesures d'implantació més primerenca es refereixen a hàbits tan de sentit comú com apagar llums i equips, regular la temperatura dels centres de treball de manera racional, etc.\nTots aquests nous hàbits redunden de manera immediata tant en el medi ambient, com en els costos variables de l'empresa, que tendeixen a reduir-se de manera immediata i sostinguda en el temps.\n3.- Millora en els processos de producció\nUn sistema de gestió ambiental, perquè funcioni, requereix una redefinició de processos moltes vegades obsolets. Durant la fase de disseny del sistema, es troben i es canvien maneres de fer les coses altament ineficients. Moltes d'elles no s'havien canviat per inèrcia.\nSi bé la transformació inicial pot portar un cert temps i causar alguna incomoditat, a mitjà termini els nous processos s'hauran implantat són grans inconvenients i s'hauran millorat sensiblement.\n4.- Augment dels beneficis\nD'una banda, la millora en la imatge de marca, i per una altra la reducció de costos, porten a un augment de la xifra de negoci. És possible que aquest augment no sigui espectacular durant les primeres fases d'implementació del sistema de gestió ambiental. Però la seva sostenibilitat en el temps està garantida.\n5.- Estalvi en multes i sancions\nCada vegada més, les institucions nacionals i internacionals legislen per al medi ambient, i la nova normativa porta aparellades cultes en cas d'incompliment. Conèixer aquesta nova formativa i complir-la forma part de qualsevol bon sistema de gestió mediambiental. De sobres està dir que complir la llei evita la imposició de multes i sancions. És necessari a més tenir en compte que l'ordenament jurídic espanyol estableix que «la ignorància de la llei no excusa el seu compliment». Per tant, la formació contínua en gestió ambiental es fa cada vegada més necessària.


El blog de Gabriel Bibiloni » 2004 » octubre\nArxiu corresponent a octubre 2004\nLlegesc al Balears que un institut de Palma, el de Son Pacs, ha canviat la denominació de la festa de les Verges per la de “festa dels bunyols”, per adaptar el seu nom, diuen, al llenguatge no sexista propi del segle XXI. Genial. Supòs que la fórmula “dia de les verges i dels verjos”, que hauria estat una forma d’igualament sexual, no els feia el pes, perquè tal igualament podria ser vist com un igualament massa a la baixa. O més que un igualament sexual, un desastre sexual. Bé, doncs, si voleu, us puc donar alguna idea per a continuar en tan encertada i moderna línia. Per exemple, tots els qui pensam que les monarquies són una cosa més pròpia de l’Edat Mitjana que de les societats democràtiques i avançades podríem proposar de canviar el nom de “dia dels Reis” pel de “dia de les juguetes”. O “dia dels joguets”, que així també surt al diccionari. O “dia dels joguets i les juguetes” (definitivament igualitari). També els mestres abanderats de la modernor i l’escola laica podríen ensenyar als nins (als nins i nines, perdó) a no dir “adéu” ni d’altres expressions confessionals. I, per descompat, que no els passàs pel cap de fer servir davant els nins (perdó, nins i nines) expressions racistes com braç de gitano, figa de moro o diners negres.\nAi els “progres”. Quina creu!


Anna, Spain, Espanya (21 abr. 2014)\nCamping Bella Terra , 867 habitacions\nEls bungalous disposen d'aire condicionat, zona d'estar amb sofà, TV de pantalla plana, una cuina americana totalment equipada, bany privat i una terrassa coberta amb vista sobre el jardí.\nEl Camping Bella Terra ofereix un bar, un restaurant que serveix carns a la brasa, paelles i menjars per emportar i un supermercat petit.\nLes instal·lacions esportives inclouen 2 pistes de pàdel, una pista de tennis, una pista de bàsquet, 2 camps de futbol i taules de tennis de taula.\nLa recepció és oberta les 24 hores i ofereix informació turística sobre la zona, a més d'un servei de lloguer de cotxes i bicicletes.\nEl càmping és a només 10 minuts a peu del centre de Blanes, on trobareu moltes botigues, bars i restaurants. L'aeroport de Girona és a 35 minuts amb cotxe.\nCamping Bella Terra es troba a Blanes


Retorn al calcari | Surgrimpi\nRetorn al calcari\nAmb en Mario i en Pep avui hem anat a Vall i Rana. Llevat d'una visiteta al sector del corral als Rasos de Peguera l'agost passat, la darrera vegada que vaig tocar calcari va ser el novembre de 2012, que va desencadenar la meva primera lesió lumbar. Potser és casualitat o afers de l'inconscient, però durant tot aquest temps, quan he escalat ho he fet sobre conglomerat, fins i tot a Berga!\nDic tot això perquè avui m'he trobat un xic estrany sobre el magnífic calcari del sector que els companys han anat visitant els darrers dies. Hem començat un xic per l'esquerra, en un bon peu de via on arrenquen diverses vietes. En Mario s'ha posat a Pasovich (V+). La línia es veu prou bona i jo també m'hi he posat. Entrada d'anar fent, amb algun passet regletero. Després se'n va un xic a l'esquerra per una placa d'escàndol i es redreça força al mur final, on cal tibar, però amb bon canto. Aquí he tingut un ensurt amb un xapatge: resulta que quan estava unes xapes més amunt els companys se n'adonen de que la corda no està passada per una de les cintes. Com que estic segur d'haver-la xapat, deu ser que la tanca ha quedat entreoberta i la corda n'ha sortit... quin iuiu! Tot i ser senzilla, la via et deixa ben escalfat: la combinació de terreny vertical, presa desacostumada i temps sense tibar passen factura.\nJo mateix, retornat al calcari, a Pasovich.\nD'aquí, en Pep proposa fer la Trabuco (6a+). Aquí ja s'ha de tibar bastant més! Un pas difícil a buscar una invertida, xapar i moure's cap a l'esquerra sobre canto petit. Després hi ha un tram o agafar aire per encarar el muret final, al principi sobre regletes i després en díedre per entrar a la reunió. M'ha sortit, però he hagut de bufar!\nEn Pep al crux de Trabuco.\nD'aquí hem anat un xic a la dreta, on hem atacat la línia més senzilla de la zona (que no vol dir pas que sigui lletja -al contrari!) , La Raja (V+). L'entrada segueix la fissura tot i que s'evoluciona en majoritàriament en placa i l'entrada a la reunió és ben vertical amb bon canto.\nEn Mario, a La Raja.\nD'aquí passem a la seva veïna, la Maria (6a+). El primer tram és plaquero amb algun pas de finura. Quan la roca canvia de color la cosa es redreça, primer amb regletes sobre terreny vertical i després amb un bon desplom amb els cantos justos -si els encertes! Jo no he fet (d'encertar-los) i m'he hagut de penjar. Queda un pas llarg, amb peus dolents, com a crux de la via. Després, canto i amunt fins la R.\nEn Mario, a la boníssima Maria.\nDesprés d'aquesta en Pep proposa de fer un 6b del que no sabem el nom (aquest està pintat al peu de via de les altres), a la placa d'un xic a la dreta. Aquí decideixo que la faré en top-rope, perquè veig que s'hi ha de tibar força! El primer tram és d'anar fent, vertical però amb canto suficient, a vegades seguint unes llastres, a vegades sobre regletes... Arribats a la zona desplomada cal fer una tibada i anar a buscar un llavi invertit amb la dreta. Un bony a l'esquerra permet anar pujant la dreta fins al final del llavi i d'aquí agafar una franja suficient per xapar -Déu n'hi do! Després, terreny vertical però amb millor canto, un xic per l'esquerra. Ha sortit i, per tant, caldrà atrevir-s'hi una altre dia!\nEn Pep, resolent el 6b amb autoritat.\nPer acabar el dia ens n'hem anat molt a la dreta, fins trobar un magnífic peu de via on comença, entre altres, la Rototom (6a+). Aquí hi ha un pas durillo a l'entrada, assegurat per un parabolt on hem posat un mosquetó de rosca per evitar tocar terra en cas de caiguda. Després ve algun bloqueig llarg, però la cosa afluixa fins un primer muret. Aquí hi ha regletes petites i cal donar la talla. Després, el canto augmenta igual que la verticalitat del terreny i només (que ja és dir) és qüestió d'anar aguantant. També la faig en top-rope.\nJo mateix, a Rototom.\nLa zona està molt ben cuidada. Malgrat la proximitat a la civilització, l'entorn és ben agradable, net i molt ben arranjat, amb peus de via meravellosament treballats. Des d'aquí vull felicitar els equipadors. Tant de bo es pugui mantenir en aquestes condicions durant molt de temps! Diversos cartells així ens ho recorden, perquè tots sabem que hi ha de tot a la vinya del senyor. Sembla però, que l'amenaça de la massificació plana damunt la zona, tot i que hi ha vies que porten molt de temps obertes. Espero no contribuir-hi des d'aquí i, per això, m'he estat de donar massa detalls.\nPublicat per Petrus a 20:23\nEt veig be! bonica zona sí senyor.\n19 de maig de 2014 a les 17:44\nAgulla de l'Arbret: Om Mani Padme Hum i Aitor


Segon disc d'Arthur Caravan — Verkami\n662 left (of 700)\nUn exemplar del segon CD d'Arthur Caravan\n490 left (of 500)\nUn exemplar del CD + Les cançons en format electrònic, setmanes abans del llançament del disc\nUn exemplar del CD + Les cançons en format electrònic, setmanes abans del llançament del disc + Dedicatòria personalitzada\nUn exemplar del CD + Les cançons en format electrònic, setmanes abans del llançament del disc + Dedicatòria personalitzada + 2 Cançons inèdites\n102 left (of 125)\nUn exemplar del CD + Les cançons en format electrònic, setmanes abans del llançament del disc + Dedicatòria personalitzada + 2 cançons inèdites + 1 samarreta + Menció al llibret del disc com a col·laborador/a. (Ampliació de la recompensa esgotada)\n5 CDs dedicats a qui tu vulgues + el disc en format digital de forma anticipada + 2 cançons inèdites + 2 samarretes + Menció al disc com a col·laborador/a.\n5 CDs dedicats a qui tu vulgues + Exemplar del nostre primer CD (està exhaurit) + Disc en format digital de forma anticipada + 2 Cançons inèdites + 2 Samarretes + Menció al disc com a col·laborador/a + Sopar per dues persones amb Arthur Caravan.\n1 CD dedicat + Disc en format digital de forma anticipada + 2 Cançons inèdites + 2 Samarretes + Menció al disc com a col·laborador/a + Concert acústic privat\nUn exemplar del CD + Les cançons en format digital, setmanes abans del llançament del disc + Dedicatòria personalitzada + 2 Cançons inèdites + 1 Samarreta\nUn exemplar del CD + Les cançons en format electrònic, setmanes abans del llançament del disc + Dedicatòria personalitzada + 2 Cançons inèdites + 1 Samarreta + Menció al llibret del disc com a col·laborador/a.\n5 CDs dedicats a qui tu vulgues + Exemplar del nostre primer CD (està exhaurit) + Disc en format digital de forma anticipada + 2 Cançons inèdites + 2 Samarretes + Menció al disc com a col·laborador/a.\nHola, amigues i amics, flors i sigmunds. Som Arthur Caravan, venim d'Alcoi i fem música. Ja hem fet algunes coses més o menys interessants durant els darrers anys, i ara estem decidits a publicar el nostre segon treball discogràfic.\nPels qui no ens conegueu (la majoria) deixeu-nos explicar-vos que el projecte Arthur Caravan neix l’any 2002, quan diversos músics d’Alcoi decidim unir-se donant forma a una nova proposta. Malgrat que havíem participat en projectes paral•lels com ara Jalea Real (‘Vinga va!’, Costellam 2005), Ix (‘Cançons d’amor i activisme mil•lèsim’, Costellam/G3G 2006), o també Phil de Vient & Les Bajocques Farcies, al llarg de tots aquests anys Arthur Caravan ha anat madurant ﬁns consolidar-se dins el panorama musical català. Entre les nostres ﬁtes més destacades, assenyalaríem la banda sonora de la pel•lícula ‘El taxista ful’, ﬁlm guanyador de premis als festivals de Donosti i Nantes, entre d’altres.\nL'edició de la primera maqueta va possibilitar la participació en diversos concerts i festivals arreu del nostre territori lingüístic, però no fou ﬁns l'edició del primer disc 'Arthur Caravan' (La Casa Calba/G3G, 2009), quan van aconseguir els èxits més importants: l'obtenció de dos Premis Ovidi Montllor de la Musica en Valencià (millor disc i millor lletra), el segon lloc al primer Festival Ampliﬁca't, la selecció per participar al primer circuit So de Sons; a més a més, fou Millor Disc de l'Any 2009 a l'edició valenciana de la revista Mondosonoro, i Millor Disc Estatal de 2009 per l'establiment Discos Amsterdam, tota una referència a València. Més recentment, hem aconseguit el Premi Tr3sC de la Fira de Música al Carrer de Vila-seca, entre d'altres reconeixements.\nMoltes ganes de traure un bon disc amb les cançons que ja tenim enregistrades, i alguna de les quals potser heu escoltat ja en algun dels nostres concerts durant els darrers mesos. Volem publicar aquest nou material, uns temes més contundents i elèctrics que els del primer disc, però que no renuncien a la intensitat, el dramatisme ni la lírica del nostre repertori. Un disc que, a més, tindrà un preciós embolcall: gràcies a la col•laboració d’amics creadors i creatius el CD, la caràtula i el llibret seran tot un objecte artístic ben reeixit i singular.\nLlançar al món el nostre segon disc, un grapat de cançons que creiem que ens estan quedant la mar de bé, i que volem compartir amb l'univers. Seria una llàstima quedar-nos-les per nosaltres, així que, ara que les hem gravades, volem editar un treball discogràfic i comercialitzar-lo per tal que arribe a la gent, com més millor.\nNecessitem ajuda per a la mescla, masterització i posterior edició del CD, per tal de fabricar-lo i llançar-lo al món. Amb les aportacions de totes i tots vosaltres, podrem culminar el projecte i començar a distribuir-lo.\nQUÈ US OFERIM A CANVI?\nLa possibilitat de formar part del projecte Arthur Caravan, compartint la nostra música. Que tingueu ocasió de contribuir a la producció del disc, i que gaudiu per això de forma exclusiva d'una sèrie de recompenses i d'experiències.\nPero si ja quasi ho teniu!!!!!!! :) quina alegria!! Vinga ànim i ara a fer discos com a descosits!! jejeje :) Un abraç!\nFeu acustics a altres països?\nGràcies; a poc a poc va omplint-se la bossa. A veure si algú s'anima amb els premis grossos.\nÀnim!!!! Això està fet. Ja queda menys!!!!\n#06 / Ja el tenim ací!\nNovember 11, 2011 — 7 comments\nEscrivim per a informar-vos de que el disc ja està finalitzat del tot, ja havem aconseguit superar els problemes del packaging i ara només queda el pas final: que cada mecenes reba la seua recompensa.\nJa estem començant a fer enviaments de paquets amb discs i samarretes. No us impacienteu si encara no el teniu o si encara tarda uns quants dies en arribar-vos, sou molts els que ens ajudàreu i tardem un poc en preparar els paquets.\nPrompte rebreu un correu electrònic dient-vos que el vostre paquet ja està enviat o que ja podeu passar a recollir les vostres recompenses per L'Escenari a Alcoi.\n#05 / La criatura ja ha nascut… però està a la incubadora. Problemes epidèrmics.\nHola de nou. Lamentem dir-vos que fins la setmana vinent no podrem començar a fer-vos arribar els discs. I us demanem disculpes per això. La nostra idea era presentar ‘Atles enharmònic’ al Teatre Principal d’Alcoi el passat dissabte dia 8, ja amb el disc a les nostres mans. I vam fer el nou repertori davant el públic assistent (gràcies a tots i totes qui vau vindre), totes i cadascuna de les noves cançons, però malauradament, el disc físicament no el teníem encara. El que és el disc, la galeta, el CD, sí que el teníem físicament; ens va faltar l’embolcall.\nResulta que hem tingut problemes al sistema de fabricació de les cobertes. Segurament haja estat falta de temps, de previsió, o potser ens hem equivocat en els materials, o en voler adaptar un disseny sublim de Maria Gómez-Senent als materials de serigrafia que tan bé sap tractar el mestre artesà i artista Jordi Albinyana, sense haver previst abans els possibles problemes que podien sorgir.\n#04 / Somnis amb música perfecta\nAugust 30, 2011 — 6 comments\nLa primera de les tres fases importants per a les que necessitavem finançament ja s’ha completat, la mescla de les cançons del disc.\nA mitjans del mes d’agost vam passar una setmaneta mesclant les pistes de les cançons als estudis Rockaway amb la gran ajuda de Luis Martínez.\nAlgunes de les pistes duien ja casi un any ja enregistrades donant voltes d’ordinador en ordinador, de disc dur en disc dur, esperant. Allí es van trobar amb altres que tenien només setmanes de vida, menys assentades, més fresques. A pesar dels diferents camins per els que ha passat cadascun dels sons, tots han arribat al seu punt de destí.\nAls estudis Rockaway Luis ens va ajudar a que cada instrument trobara el seu lloc, a colocar cada pista a la dreta o esquerra, davant o darrere, amb més o menys reverb, amb més o menys volum. Gràcies a l’equipament de l’estudi, al seu seny i a la seua oïda i professionalitat hem aconseguit que cada so quadrara bé.\n#03 / El principi del final\nAugust 10, 2011 — 2 comments\nEl 26 de juliol es va acabar el termini per a poder col·laborar al nostre projecte de micro-mecenatge amb el que volíem poder fer realitat el nostre segon disc. Vam superar de bon tros la quantitat que demanàvem. De nou, moltes gràcies a tots, els qui vau col·laborar, els qui donàreu a conéixer el projecte de Verkami, els qui animàreu a altra gent per a que ens ajudara i els qui ens haveu donat ànims a nosaltres. Ara i sempre vos estarem molt agraïts.\nLa major part del que en un futur proper podreu escoltar al disc ha sigut enregistrat per nosaltres mateixos, amb l'ajuda de molts amics que han col·laborat tocant instruments, deixant-nos material i confiant en nosaltres molt més del que nosaltres confiàvem en nosaltres mateixos.\nSembla que ara que hem donat per tancades les gravacions i hem acomplert més o menys ortodòxament els plaços que ens havíem marcat ja està tot fet, ja podem relaxar-se, anar-se’n de vacances i oblidar-se del disc fins a que el tinguem a les nostres mans.\n#02 / 64 segons del segon disc d'Arthur Caravan\nJuly 07, 2011 — 9 comments\nEncara estem a la meitat del termini, però quasi hem arribat als diners necessaris per publicar el nostre segon disc. Primer de res, moltes moltes gràcies a tots els nostres mecenes: sou molt grans, i no només ens heu aportat pasta, sinó que a més ens heu injectat molta il·lusió.\nPerò, malgrat estar tan prop de l'objectiu, no volem quedar-nos en la quantitat exacta: com més recursos tinguem, millor serà la mescla i més lluny arribarem en la producció. A més, els premis 'grossos' encara estan al vostre abast, i ens encantaria poder celebrar el llançament amb algun concert a una sala d'estar o a la porta d'un xalet. Per això, ara més que mai, us demanem que seguiu recolzant-nos, que compreu de forma avançada el disc que rebreu a casa vostra i això ens permetrà reduir terminis per l'edició.\n#01 / Posem en marxa el projecte!\nJune 16, 2011 — 3 comments\nAra que ja tenim el nou material gravat, ens decidim a fer front la mescla i masterització, i els treballs finals d'edició per a que ens quede un disc ben rodó. Per això, comptem amb l'ajut de tots i totes vosaltres. Doneu-nos l’oportunitat de comptar amb el vostre recolzament i us farem partícips del projecte, sent els primers en rebre les cançons, rebent el disc a casa, apareixent al llibret, obtenint cançons extra, samarretes, algun exemplar del primer disc (exhaurit) o bé convidant-nos a tocar a casa vostra, al vostre terrat, a la vostra panaderia o al xalet del regidor d’Urbanisme.\nTenim 40 dies per omplir la bossa, i prompte el segon disc d’Arthur Caravan serà una realitat ben bonica.\nMoltíssimes gràcies per la vostra col·laboració. Sigmunds i flors.\nEscrivim per a informar-vos de que el disc ja està finalitzat del tot, ja… read more\nLa primera de les tres fases importants per a les que… read more