alletar nadons prematurs\nLlet materna per a nadons prematurs\nEl seu lactant s’adapta exactament a les necessitats nutricionals del vostre nadó prematur. També la protegeix d’infeccions i malalties.\nSi paràs prematurament, la seva llet serà lleugerament diferent de la llet a llarg termini. Això és degut a que les necessitats del vostre bebè són diferents de les d’un bebè a llarg termini.\nCom que els nadons prematurs necessiten més proteïnes per al creixement que els nadons a llarg termini, el calostre tindrà més proteïnes que el calostre de les mares a llarg termini.\nLa vostra llet materna també tindrà més d’un enzim anomenat lisozima. El lisozima ataca certs bacteris i ajuda a protegir el vostre bebè contra les infeccions. I el seu lactis tindrà més greix i menys lactosa, perquè els bebès prematurs troben lactosa difícil de digerir.\nExpressant llet materna per a nadons prematurs\nSi el vostre nadó prematur té 34 setmanes o més, probablement sigui capaç de mamar-li una mica de pit del pit. Però si el vostre nadó és més jove, pot ser que passin setmanes abans de donar el pit completament.\nDurant aquest temps, el vostre nadó pot tenir encara el pit matern, ja sigui a través d’un tub que li va des del nas per la gola fins a l’estómac o per ampolla o tassa.\nHaureu d’expressar el pit matern a mà o bé mitjançant una bomba de mà o elèctrica.\nÉs útil expressar el pit matern poc després del naixement del vostre nadó (en una hora si es pot) i després expressar cada 2-4 hores per mantenir el subministrament. Expressar com a mínim una nit durant la nit també ajuda a mantenir el subministrament subministrat.\nCom la lactància materna, expressar llet materna és una habilitat que heu d’aprendre. Si teniu problemes per expressar-vos, les llevadores, les infermeres o el consultor en lactància de l’hospital us podran ajudar. No tingueu por de demanar ajuda.\nLa llet materna és el millor aliment per al vostre nadó. Si funciona per a vosaltres, expressar llet materna per al vostre nadó prematur és també quelcom que només podeu fer en el mateix moment en què podríeu sentir com si no hi ha res que pugueu fer. La nostra guia per expressar i emmagatzemar llet matern us pot ajudar a començar.\nEls nadons prematurs comencen a mamar\nAbans que el vostre nadó prematur pugui mamar, la cura del cangur pot ser una bona manera d’ajudar-lo a estar còmode amb el contacte pell amb pell. També us pot ajudar a produir més llet.\nQuan el vostre nadó prematur està a punt per començar a alletar, podríeu trobar que el progrés pot ser molt lent, sobretot si el vostre nadó va néixer molt d’hora o està molt malalt. L’alimentació és una habilitat complicada i els nadons prematurs es cansen molt ràpidament. Durant aquest temps d’aprenentatge, el vostre nadó pot mamar només una quantitat molt petita de llet del pit, amb la resta alimentada per tub.\nEs pot trigar alguns nadons prematurs a aprendre a alletar.\nLes mares i els bebès es milloren millor en la lactància materna quan tenen suport i ajuda. El personal d’infermeria o el consultor en lactància de l’hospital us ajudarà en les posicions d’alletament i tècniques d’allargament de la lactància.\nComplements i alternatives per a lactis materns per a nadons prematurs\nDe vegades, la llet materna no proporciona als nadons prematurs tots els nutrients que necessiten per a un bon creixement. Per tant, el seu lacti pot necessitar proteïnes, calories, calci o fòsfor extra per al creixement ossi.\nSi no podeu alletar o expressar-vos, potser podreu donar-li be al lactant donat pit matern. Això podria ser possible si l’hospital on vau parir té un banc de llet.\nA Austràlia, la pell de dona donada es pasteuritza abans que es doni al vostre nadó. El procés de pasteurització redueix alguns dels nutrients i les propietats de la llet que protegeixen de la infecció, però la llet encara en té prou per fer el bé al vostre bebè.\nHi pot haver moments en què el metge del vostre bebè suggereixi que el vostre bebè necessita una alimentació amb fórmula infantil. Hi ha fórmules especials per a nadons prematurs.\nSi heu de donar la vostra fórmula precoç al nadó i la llet materna, això no vol dir que haureu de deixar d’expressar o alletar totalment. Molts nadons tenen una combinació de lactis i fórmules, i qualsevol quantitat de lactis lactis té beneficis.\nAl final, és la vostra opció si has de donar el pit o utilitzar la fórmula. Podeu decidir en funció de les vostres circumstàncies. Sigui quin sigui el mètode d’alimentació que escolliu, encara podeu estar allà per al vostre nadó i la consolareu.\nLa lactància materna i el desenvolupament del teu nadó prematur\nLa lactància materna ajuda al desenvolupament del nadó, de manera que és bo alletar si es pot. Però si no podeu alletar, expresseu llet materna durant el temps que pugueu i doneu-lo al vostre bebè en ampolla.\nAlgunes mares de nadons prematurs tenen problemes amb el subministrament de llet i no poden alimentar el lactant matern. Si és així, resulta reconfortant saber que les fórmules infantils actuals proporcionen els fonaments bàsics per al creixement.\nLa lactància materna està relacionada amb el desenvolupament millorat del pensament i l’aprenentatge i amb menys problemes de comportament en nens de cinc anys. Però si teniu dificultats per alletar, tingueu en compte que les relacions parent-fill càlides i amoroses també influeixen en el desenvolupament.


El CCIB prepara la reobertura amb totes les mesures de prevenció i seguretat - meet.ccib.es\nEl Centre de Convencions Internacional de Barcelona (CCIB) està elaborant un estricte protocol que garantirà les mesures de distanciament i la màxima seguretat i prevenció possible dels esdeveniments, visitants i treballadors. El CCIB treballa per deixar a punt les instal·lacions al llarg d’aquest estiu amb l’objectiu de reprendre l’activitat a partir del setembre. El CCIB disposa de 100.000 m², amb amplis espais sense columnes i un auditori amb 3.000 butaques que permetrà personalitzar cada esdeveniment i garantir una mobilitat segura.\nEl CCIB, gestionat pel grup francès GL events, treballa en un protocol perquè es puguin desenvolupar els esdeveniments amb total normalitat quan es reprengui l’activitat. GL events gestiona 50 espais a tot el món i ja ha pogut reobrir alguns dels seus centres a la Xina. D’aquesta manera, ja compta amb l’experiència del retorn a l’activitat després de superar les mesures de confinament. Així, el CCIB ha treballat en coordinació amb GL events i rep l’assessorament d’experts per elaborar el nou protocol destinat als clients, visitants, proveïdors i treballadors.\nLa situació a Espanya és que al juliol acabi la desescalada, es reobrin els vols internacionals i s’entri en la “nova normalitat”. Amb tot, durant un període es mantindran mesures d’higiene i seguretat i s’utilitzaran noves tecnologies per adaptar-se als models híbrids d’esdeveniments.\nEn resum, entre les noves mesures i protocols hi haurà:\nSeguretat del recinte:\nNous plans de neteja i desinfecció de les sales; reforç i incorporació de nous sistemes de ventilació i filtració d’aire; nous sistemes de purificació d’aire i esterilització dels espais.\nGestió dels accessos:\nNous sistemes per comptar els assistents i monitoritzar el flux dels visitants; sistemes de control de temperatura; delimitació dels espais de reunió; limitació de persones en espais reduïts i nova senyalització; reorganització de les sales de conferència i àrees d’espera i descans; definició de rutes de tràfic amb marques i senyalització; obertura de portes obertes a l’aire lliure.\nRecepció del públic:\nÚs de mascaretes; gel desinfectant; catifes de neteja de sabates; sistemes de neteja d’àrees de contacte (escales mecàniques, ascensors…) i reforç de neteja a totes les àrees i lavabos.\nReforç del personal sanitari i d’espais d’aïllament preventiu.\nAdaptació de l’oferta gastronòmica, les cuines, les sales i el personal de servei. Les cuines del CCIB tenen la màxima certificació ISO 22000:2018 de Seguretat Alimentària.\nGuies, protocol i material a disposició del client, visitants, proveïdors i treballadors. Nova comunicació in situ i comunicació a la pàgina web i a les xarxes socials.\nSeguretat dels treballadors:\nNoves mesures de distanciament; elements de protecció individual; nou material de separació físic; reforç de la neteja de les oficines i lavabos; material d’ús exclusiu per als treballadors.\nA més, es comptarà amb una organització interna que tindrà una formació específica. Aquest grup realitzarà un seguiment i estarà preparat per actuar en qualsevol moment.\nPreparats per veure’ns\nLa crisi sanitària del COVID-19 va obligar al confinament de la població i a reorganitzar els esdeveniments. En aquest temps, el CCIB ha seguit treballant amb els clients, proveïdors i grups d’interès per mantenir el màxim d’activitat aquest 2020 i una gran part s’han reubicat a l’últim quadrimestre de l’any. A més, s’han seguit captant i signant nous esdeveniments per al futur.\nD’aquesta manera, l’objectiu és reobrir l’activitat al setembre, al costat de tots els recintes i organitzadors d’esdeveniments, conscients que suposarà un impacte positiu per a tot el sector MICE, així com per a l’entorn i al teixit econòmic que gira al voltant del CCIB i de la ciutat.\nEstem preparats, motivats i som responsables. Tornarem a veure’ns, sentirem els concerts, reprendrem els negocis i el contacte entre persones. I ho farem junts, com hem fet fins ara.\nA més de seguir treballant per als clients durant el període de confinament, el CCIB ha mantingut el compromís social per ajudar als més necessitats durant aquesta pandèmia. Entre altres iniciatives, el passat 20 d’abril el CCIB va reobrir els 3.300 m2 de cuines. L’equip de Diagonal Food, l’empresa del grup GL events encarregada de la restauració al CCIB, es va unir a l’ONG del xef José Andrés, World Central Kitchen, per cuinar fins a 5.000 plats al dia per als més vulnerables de l’àrea de Barcelona. Les cuines del CCIB segueixen actualment a ple rendiment.


Acció Educativa | Esplai LFlorida\nL’Esplai LaFlorida s’adreça als infants i joves de 3 a 17 anys i pren forma a través de les grans línies d’acció i projecte: L’Esplai infantil, el Casal Jove, els Grups i activitats de cap de setmana i les Activitats de vacances.\ndret a jugar i a divertir-se\nvisió integral i inclusiva de l’educació\nl’acció i la reflexió\nhàbits i rutines de pensament\nla iniciativa, l’autonomia i l’autogestió\npromoció i organització d’activitats en els àmbits del joc i la joguina, l’expressió artística i musical, la salut, la tecnologia i la comunitat.\nles vivències personals i grupals\nla col·laboració amb el món escolar i el suport a l’èxit educatiu.\nla col·laboració amb el món cultural\nels projectes: àrees de joc, d’expressió i de salut\nl’esplai infantil (3-12)\nel casal jove (13-17)\nels grups i activitats de cap de setmana (3-17)\nles activitats de vacances (3-17)\nla pequeteca (0-6 )\nla sala d’estudi i la biblioteca (3-17)\nel projecte de ludoteca (0-6)\nel menjador i l’acollida escolar\nels tallers d’anglès i de suport a l’estudi\njunts i millor (la participació de les famílies)\nLa salut és un estat de benestar complert, és a dir: físic,mental, i social.\nÉs important el que mengem, l’aire que respirem, l’ambient que ens envolta i les persones que tenim aprop. Però també som importants nosaltres. El propi concepte que tenim de nosaltres mateixos és clau per a obtenir benestar i un estat saludable. Per tant, tindrem els fonaments en aquest tres valors: un mateix, l’entorn proper i el mediambient.\nTreballem els valors de tenir cura d’un mateix, treball en equip, responsabilitzar-se de l’entorn i el medi ambient i la constància\nEl joc té un paper essencial en la vida d’infants i joves, mitjançant el qual allibera tensions i canalitza conflictes, descobreix l’adquisició d’unes noves capacitats i té l’oportunitat d’utilitzar els objectes que l’envolten de\nmolt diverses maneres.\nÉs també el seu principal mitjà d’expressió: jugant aprèn a estimar, a entendre’s amb els altres, a determinar les regles del joc i a acceptar-ne les dels seus companys.\nTreballem els valors de la imaginació, la curiositat i el descobriment, l’autonomia i el plaer.\nDonar eines d’expressió per poder comunicar i comprendre tot allò que passi dins del seu jo interior i aprendre a reconèixer i gestionar les pròpies emocions i les dels altres per donar qualitat a les relacions socials.\nEns adrecem a les potencialitats de cada infant i jove, sempre mantenint la satisfacció de plaer i el benestar, donant valor al procés, més que al resultat.\nContemplem tres vessants:\nExpressió verbal i escènica\nExpressió musical i corporal.\nTreballem els valors de la creativitat, la sensibilitat, l’empatia i la confiança.\nComunitat i Tecnologia\nTots els projectes de l’entitat tenen una mirada comunitària que els recorre transversalment.\nTanmateix, per la seva gran importància, des d’aquesta àrea fem incidència de forma específica en els següents objectius:\nPromoure l’apoderament dels infants, joves i famílies des de la interacció social.\nFer comunitat:fomentant sentiment de pertinença, i animant o acostant al gust per la cultura (cultures)\nPromoure l’accés a les tecnologies i a les noves xarxes de comunicació, i facilitar-ne l’ús.\nTreballem els valors de:\nla participació, el civisme, la diversitat, la comprensió crítica de l’entorn i el gust per la cultura.


El Grup Socialista registra 77 preguntes sobre l'exclusió dels immigrants irregulars de la Sanitat Pública\noct. 05 El Grup Socialista registra 77 preguntes sobre l'exclusió dels immigrants irregulars de la Sanitat Pública\nVicenç Thomàs: "Unes 20.000 persones en la nostra comunitat autònoma estan pendents d'unes normes poc clares i els professionals tampoc saben com resoldre les situacions"\nPalma, 5 d'octubre 2012.- El Grup Parlamentari Socialista ha registrat 77 preguntes sobre diferents supòsits i situacions en les que es poden trobar les més de 20.000 persones immigrants en situació irregular a Balears -segons xifres del Govern- i que, de moment, no tenen resposta per part de les autoritats sanitàries.\n"Volem que la Conselleria expliqui què farà en aquestes situacions ja que, a dia d'avui, ni els centres de salut, ni els hospitals, ni molt manco els usuaris saben què han de fer", ha declarat el portaveu parlamentari adjunt socialista Vicenç Thomàs, després de registrar les preguntes.\nEl passat dia 1 de setembre, el Govern del Partit Popular va deixar sense cobertura sanitària moltes persones a les que va oferir dues opcions: uns convenis sanitaris als que difícilment podran accedir i la facturació pels serveis que utilitzin, ha explicat Thomàs. En la primera opció, "els convenis no estan fet per als immigrants irregulars", ja que se'ls demana un any de residència empadronada, el pagament de més de 700 euros per persona (i més de 1.800 per a majors de 65 anys) i cap opció de conveni per a famílies. A més, només dóna opció a la cobertura sanitària bàsica, ha explicat, després d'haver presentat les preguntes en el registre amb la diputada Conxa Obrador.\nLa segona opció, la de facturació per assistència rebuda, deixa obert tot un seguit de situacions en les que ni el professional sanitari ni el pacient saben què han de fer. Aquestes situacions són les que el Grup Socialista vol contribuir a aclarir, amb preguntes escrites a la Conselleria de Salut, Família i Benestar Social.\n"Volem saber si una persona és ingressada d'urgència i després se l'ha d'hospitalitzar, se li cobrarà aquesta hospitalització?", ha demanat Thomàs. Altres exemples són: què passarà amb els malalts crònics que fins a dia 31 d'agost tenien dret als medicaments i ara es queden sense; què passarà amb una dona embarassada presenta un problema de salut que no té que veure amb aquest procés, com per exemple trencar-se una cama, se li faran les proves diagnòstiques, se li cobraran?.\nDubtes similars es plantegen quan parlam d'infants, als que no se'ls donarà una targeta sanitària. Els criteris generals establers per la Conselleria per a les persones que no siguin assegurats ni beneficiaris diuen que se'ls atendrà amb les mateixes condicions que als espanyols, però "ja ens ha arribat informació d'infants als que se'ls nega la vacunació", ha explicat Thomàs.\nTambé ha demanat el Grup Socialista sobre les persones amb malalties infeccioses o patologies psicològiques greus, que ja no tenen dret a la medicació que han de menester.\nFinalment, el portaveu adjunt ha demanat al conseller Mesquida què passarà si les factures emeses no es paguen. "Quan l'administració emet una factura, la vol cobrar. I tot i que el conseller digui que si no paga, no passa res, hi ha un procediment administratiu per cobrar-la", ha explicat. De fet, no està clar si l'impagament a l'administració pot arribar a afectar al procediment de regularització d'aquesta persona amb immigració, una més de les 77 preguntes plantejades.\n"La realitat és que, a dia d'avui, ni els centres de salut ni els hospitals, ni molt manco els usuaris saben com han de gestionar aquestes situacions. Estam parlant de persones, i de persones que necessiten assistència sanitària", ha afegit Thomàs.


Senders de Catalunya (p. 19)\nGR® 92 Etapa 7 - Sender de la Mediterrània\nTorroella de Montgrí - Begur\nL'itinerari d'aquesta etapa es pot dividir en dues parts ben diferenciades, separades per la fita important que constitueix el conjunt medieval de Pals. Des de Torroella de Montgrí a Pals es travessa l'amable plana... [+]\nGR® 92 Etapa 8 - Sender de la Mediterrània\nBegur - Palamós\nEl primer quart d'hora d'aquesta etapa, poc engrescador, ja que és per carretera, no es pas representatiu del que vindrà després, que serà un dels millors trams del GR92. A partir de la petita meravella de... [+]\nGR® 92 Etapa 9 - Sender de la Mediterrània\nPalamós - Sant Feliu de Guíxols\nAquesta és una etapa bàsica del GR 92, constituent-ne un dels seus trams més freqüentats. Els punts de començament i final, que són les importants i ben comunicades poblacions de Palamós i Sant... [+]\nGR® 92 Etapa 10 - Sender de la Mediterrània\nSant Feliu de Guíxols - Tossa de Mar\nAquesta és una etapa ben diferent de l'anterior, ja que el GR 92 s'allunya de la costa i s'enfila a la serralada de l'Ardenya per a atènyer l'espectacular mirador del Puig Cadiretes (situat a 5 minuts del GR).... [+]\nGR® 92 Etapa 11 - Sender de la Mediterrània\nTossa de Mar - Lloret de Mar\nLa tendència del GR en aquesta etapa és anar en primera línia de costa, però aixó no sempre és possible degut a la preséncia d'urbanitzacions que tallen el camí de ronda. Malgrat aquest... [+]\nGR® 92 Etapa 12 - Sender de la Mediterrània\nLloret de Mar - Tordera\nEntre Lloret i Blanes, el GR sempre té la companyia del mar, amb una atractiva combinació de primers i segons termes. Sempre és possible assolir la primera línia de costa en minuts, si així es desitja, per... [+]\nGR® 92 Etapa 13 - Sender de la Mediterrània\nTordera - Hortsavinyà\nAquesta etapa, juntament amb la següent constitueixen la travessa del Montnegre. Aquest massís, per les seves dimensions i el seu interès, és un dels més importants de la serralada Litoral i gaudeix, a... [+]\nGR® 92 Etapa 14 - Sender de la Mediterrània\nHortsavinyà - Vallgorguina\nAquesta etapa és la continuació natural de l'anterior. El GR 92 ha deixat la costa i fins i tot entra en una comarca interior, com és el Vallès Oriental, ja que la travessa del Montnegre es fa... [+]


Moltes màximes de 39ºC - El temps\nMoltes màximes de 39ºC\nLleida ha assolit, aquest últim dia de juliol, 39,3 graus, i sembla que aquest dimarts, primer d'agost, podria entrar un vent molt càlid a altres zones de Catalunya.\nDani Ramírez 01/08/2017 - 06.29\nA prop dels 40 graus\nL'agost entrarà amb força, amb molta calor i amb un petit front de ruixats a l'interior i al Pirineu. La forta calor ha acomiadat un juliol que ha estat, en general, normal pel que fa a la temperatura, o un grau per sobre. El juny va ser molt més calorós. Valors de 38 i 39 graus s'han escampat en moltes zones de Lleida, el Prepirineu i Osona.\nAquest dimarts cap al migdia i especialment cap a les 15.00 o 16.00 arribarà un front desgastat. Es preveu un cel més ennuvolat, gotellades o ruixats després del migdia i fins al final de la tarda a l'interior, nord de Lleida o Alt Pirineu, interior de l'Ebre (Terra Alta i Massís del Port) i en punts de la Catalunya central. Tronades fortes al Pirineu de Lleida (menys probables a la Vall d'Aran) i al Ripollès i la Cerdanya, on s'hi esperen de 10 a 30 l/m2.\nEl fet més destacable d'aquest dimarts és que, a partir de les 14.00, es preveu un gir dels vents cap al sud-oest a tot Girona, l'Ebre, l'altiplà central (Segarra, Anoia i Solsonès), amb ràfegues de 40 a 60 km/h. Risc, a estones, de vent de ponent, molt calent, com una garbinada encesa, al centre i l'est de Catalunya. A Girona i el prelitoral es podrien notar batzegades de vent molt calent, com un assecador. Tot i els núvols, farà calor forta i la nit de dimarts a dimecres pinta càlida i molt tropical! A l'interior i cap a Lleida, la temperatura pot baixar de 2 a 4 graus. En resum, ple estiu, el que toca per l'època o una mica per sobre de la ratlla! Som a l'inici de l'agost.


Moment de la gravació del curtmetratge 'Ploren campanes 1714' al campanar de Santa Maria del Pi / ACN\nBarcelonaTres personatges i el campanar de l'església de Santa Maria del Pi de Barcelona. Aquests són els elements principals per narrar els fets del 1714 en el curtmetratge 'Ploren campanes 1714', que se centrarà en la vida d'un nen d'11 anys, encarregat de tocar les campanes d'aquesta basílica. El rodatge s'està fent aquest cap de setmana a Barcelona. El director de l'obra, Jesús Prieto, ha explicat a l'ACN que la voluntat és "participar en la reflexió actual sobre la història" i fer-ho des d'una visió "minimalista". "Una cosa tan èpica com pot ser el 1714 es pot explicar en 10 minuts, dos personatges i un campanar", ha resumit. Una part del finançament del curt surt del micromecenatge.


El nostre problema destil ja està fora | CAT.rickylefilm.com\nEdició Estil de GLAMOUR està a la venda!\nAquí està la teva ullada al que hi ha dins.\nKeira Knightley: "Estic molt menys sensibles del que solia ser"\nLa nostra estrella novembre interior - el divertit, malparlat i totalment fabulós Keira Knightley - converses de matrimoni, sent companys amb Benedict Cumberbatch i per què Bjork és la seva icona de la moda.\nÉs la tercera edició anual d'estil\nI està ple d'Intel moda, incloent...\nEl Petit Llibre Negre de Timeless Estil: Editor de compres de glamour, Lucy Walker, comparteix el seu anar-a les botigues per guanyar grapes armari, els llocs coneixedors de la moda a marcador i el secret per aconseguir una ganga adequada.\nCara Delevingne en el disseny de la seva pròpia col·lecció de DKNY i la forma de portar-ho amb actitud\n50 dones millor vestides de l'GLAMOUR 2014, segons el votat per vostè. Endevina qui ha robat el primer lloc aquest any? A més de l'oportunitat de guanyar 1250 € pena de roba\n"Estava catapultat en el món de la solteria"\nQuè se sent tornar a estar en el món de les cites quan has estat fora del joc i casat per sis anys? Novel·lista Clara McGowan comparteix el seu curs accelerat en les cites hilarant 2014 d'estil, des Happn troba a objecte de dúmping a través de WhatsApp - i els homes que coneixia el camí.\n60 Segona Correcció de bellesa\nPèl interruptors-ups ràpids (incloent-hi el millor xampú sec per aquí), que permeten estalviar temps constitueixen els tramposos dels professionals, a més de la manera de mirar desperta en un minut - ho intentem, és possible.\nDinar amb Professor Green\nEl raper parla de GLAMOUR Celia Walden sobre la seva esposa Millie Mackintosh - i el que en realitat era com trobar-se amb els seus pares per primera vegada - la naturalesa tòxica de Twitter i per què vol tornar a l'escola.\nConvertir el seu amor per les xarxes socials en €€€\nFa alguns anys que no hi havia tal cosa com un treball de mitjans de comunicació social - però en els propers cinc anys, la indústria va valer la pena ni més ni menys de 2 milions de € (i és un dels sectors més femenina-amic per aquí). Temps per involucrar.


Dades legals - Goufone\nDades legals del lloc web de Goufone\nEn compliment amb el deure d'informació recollit a l'article 10 de la Llei 34/2002, d'11 de Juliol, de Serveis de la Informació i del Comerç Electrònic, l'informem que el lloc web i el portal d'Internet https://goufone.com/ (en endavant, el "Web") és titularitat de GURBTEC TELECOM, S.L., amb domicili social a GIRONA, 16 amb CIF no B66110792. El present avís legal regula les condicions d'ús del citat portal d'Internet.\nAmb caràcter general les relacions entre GOUFONE i els usuaris dels serveis telemàtics, presents a la Web, es troben sotmeses a la legislació i jurisdicció espanyoles.\nLes parts renuncien expressament al fur que els pugui correspondre i sotmeten expressament als Jutjats i Tribunals de Gurb per resoldre qualsevol controvèrsia que pugui sorgir en la interpretació o execució de les presents condicions contractuals.\nAcceptació de l'usuari\nAquest Avís Legal regula l'accés i utilització de la pàgina web que GOUFONE posa a la disposició dels usuaris d'Internet. Es considera usuari a la persona que accedeixi, navegui, utilitzi o participi en els serveis i activitats de la pàgina web.\nL'usuari queda informat, i accepta, que l'accés a la present web no suposa, de cap manera, l'inici d'una relació comercial amb GOUFONE.\nL'accés i navegació al lloc web per part de l'usuari suposa l'acceptació de la totalitat de les presents Condicions d'Ús. En cas de desacord amb les condicions ha d'abstenir-se a usar el lloc web.\nAccés a la web\nL'accés a la pàgina web per part dels usuaris és de caràcter lliure i gratuït. Alguns serveis poden trobar-se subjectes a contractació prèvia del servei.\nEn cas de ser necessari que l'usuari aporti dades personals per accedir a algun dels serveis, la recollida i el tractament de les dades es realitzarà de conformitat amb la normativa vigent, en concret amb el RGPD. Per més informació, consulti la nostra política de privacitat https://goufone.com/politica-privacitat.\nContingut i ús\nLa visita al lloc web per part de l'usuari haurà de fer-se de forma responsable i de conformitat a la legalitat vigent, la bona fe, el present Avís Legal i respectantels drets de propietat intel·lectual i industrial de titularitat de GOUFONE o qualsevol altres persones físiques o jurídiques.\nL'ús de qualsevol dels continguts del lloc web amb finalitats que siguin o poguessin ser il·lícites queda totalment prohibit, així com la realització de qualsevol acció que causi o pugui causar danys o alteracions de qualsevol mena no consentides per GOUFONE, al lloc web o als seus continguts.\nEl titular del web no s'identifica amb les opinions abocades en el mateix pels seus col·laboradors. L'empresa es reserva el dret a efectuar sense previ avís les modificacions que consideri oportunes en la seva Web, podent canviar, suprimir o afegir tant els continguts i serveis que es presten a través de la mateixa com la forma en la qual aquests apareguin presentats o localitzats en els seus servidors.\nLa visita al lloc web per part de l'usuari haurà de fer-se de forma responsable i de conformitat a la legalitat vigent, la bona fe, el present Avís Legal i respectant els drets de propietat intel·lect ual i industrial de titularitat de GOUFONE o qualsevol altres persones físiques o jurídiques.\nEls drets de propietat intel·lectual del contingut de les pàgines web, el seu disseny gràfic i codis són titularitat de GOUFONE i, per tant , queda prohibida la seva reproducció, distribució, comunicació pública, transformació o qualsevol altra activitat que es realitzi amb els continguts de la pàgina web, encara que es citin les fonts, excepte que es compti amb el consentiment previ, exprés i per escrit de GOUFONE. Tots els noms comercials, marques o signes distintius de qualsevol classe continguts en les pàgines web de l'empresa són propietat dels seus amos i estan protegits per llei.\nGOUFONE no concedeix cap llicència o autorització d'ús de ninguna classe sobre els seus drets de propietat intel·lectual i industrial o sobre qualsevol altra propietat o dret relacionat amb el lloc web, i en cap cas s'entendrà que l'accés i navegació dels usuaris implica una renúncia, transmissió, llicència o cessió total ni parcial d'aquests drets per part de GOUFONE.\nQualsevol ús d'aquests continguts no autoritzats prèviament per part de GOUFONE serà considerat un incompliment greu dels drets de propietat intel·lectual o industrial i donarà lloc a les responsabilitats legalment establertes. GOUFONE es reserva el dret d'exercitar enfront l'usuari les accions judicials i extrajudicials que corresponguin.\nGOUFONE declara que ha adoptat les mesures necessàries que, dins de les seves possibilitats i l'estat de la tecnologia, permeten el correcte funcionament del seu lloc web així com l'absència de virus i components nocius. No obstant això, GOUFONE no pot fer-se responsable de les següents situacions que s'enumeren a títol enunciatiu, però no limitatiu:\nLa continuïtat i disponibilit at dels Continguts.\nL'absència d'errors en els Continguts ni la correcció de qualsevol defecte que pogués ocórrer.\nL'absència de virus i/o altres components nocius.\nEls danys o perjudicis que causi qualsevol persona que vulneri els sistemes de seguretat de GOUFONE.\nL'ús que els usuaris puguin fer dels continguts inclosos en el web. En conseqüència, GOUFONE no garanteix que l'ús que els usuaris puguin fer dels continguts que en el seu cas s'incloguin en el lloc web s'ajustin al present avís legal ni que l'ús del lloc web es realitzi de forma diligent.\nL'ús per menors d'edat del lloc web o de l'enviament de les seves dades personals sense el permís dels seus tutors, sent els tutors responsables de l'ús que facin d'Internet.\nEls continguts als quals l'usuari pugui accedir a través d'enllaços no autoritzats o introduïts per usuaris mitjançant comentaris o eines similars.\nLa introducció de dades errònies per part de l'usuari o d'un tercer.\nGOUFONE podrà suspendre temporalmenti sense previ avís, l'accessibilitat al lloc web amb motiu d'operacions de manteniment, reparació, actualització o millora. No obstant això, sempre que les circumstàncies ho permetin, GOUFONE comunicarà a l'usuari, amb antelació suficient, la data prevista per la suspensió dels continguts.\nIgualment, de conformit at amb els arts. 11 i 16 de la Llei 34/2002, d'11 de juliol, de serveis de la societ at de la informació i de comerç electrònic, GOUFONE es compromet a l'eliminació o, en el seu cas, el bloqueig dels continguts que poguessin afectar o ser contraris a la legislació vigent, els drets de tercers o la moral i ordre públic.\nGOUFONE utilitza cookies, a l'efecte d'optimitzar i personalitzar la seva navegació pel lloc web. Les cookies són fitxers físics d'informació que s'allotgen en el mateix terminal de l'usuari, la informació recollida mitjançant les cookies serveix per facilitar la navegació de l'usuari pel portal i optimitzar l'experiència de navegació. Les dades recopilades mitjançant les cookies poden ser compartides amb els creadors d'aquestes, però en cap cas la informació obtinguda per les mateixes serà associada a dades personals ni a dades que poden identificar a l'usuari.\nNo obstant això, si l'usuari no desitja que s'inst al·lin cookies en el seu disc dur, té la possibilitat de configurar el navegador de tal manera que impedeixi la instal·lació d'aquests arxius. Per obtenir més informació consulti la nostra Política de Cookies https://goufone.com/privacitat.\nLa presència d'enllaços (links) a la pàgina web de GOUFONE cap a altres llocs d'Internet té finalitat merament informativa i en cap cas suposen suggeriment, invitació o recomanació sobre aquests. GOUFONE no assumirà responsabilitat pels continguts d'un enllaç pertanyent a un lloc web aliè, ni garantirà la fiabilitat, exactitud, amplitud, veracitat, validesa i disponibilitat tècnica.\nEn el cas de que a altres llocs webs s'estableixin enllaços a la pàgina web de GOUFONE, no s'entendrà que GOUFONE ha autoritzat l'enllaç o el contingut del lloc web en el que es conté l'enllaç, tampoc es podrà incloure a la pàgina de l'enllaç continguts inapropiats, difamatoris, il·legals, obscens o il·lícits, ni altres continguts que siguin contraris a la legalitat vigent.\nGOUFONE es reserva la possibilitat de contactar amb el propietari del lloc web en el qual s'estableixi l'enllaç si considera que s'incompleix la normativa, així com d'exercitar les corresponents accions judicials i extrajudicials.\nModificació de les condicions\nGOUFONE es reserva expressamentel dret a modificar unilateralment, total o parcialment, sense necessitat de previ avís, el present Avís Legal. L'usuari reconeix i accept a que és responsabilitat seva revisar periòdicament el present Avís Legal.


3 curses 3 podis absoluts – Club Excursionista UECANOIA\nNotíciesHome Notícies Curses de muntanya 3 curses 3 podis absoluts\n3 curses 3 podis absoluts\nLa nostra secció de curses de muntanya ha començat la temporada deixant clar que aquest any volen deixar petjada. Tant és així que a les tres curses que han participat els seus diversos components en totes han quedat entre els tres primers classificats absoluts. Comencem:\nCursa Pic de l’Àliga, Canyelles. Sis membres de la secció, tres noies i tres nois, es van desplaçar fins a Canyelles per disputar la primera prova del circuit de curses de muntanya “Gran Penedès”. Aquí la Georgina Gabarró pujà al caixó més alt del podi absolut femení, en una cursa on es combina el terreny fàcil amb pistes i senders corredors i com no, amb pujades on has de deixar de córrer i pujar caminant. Una cursa típica de l’Ordal i el Garraf.\nCursa Popular de Vilanova del Camí. Aquí varen ser 5 els membres de la secció que van participar en els seus diferents circuits (4,5 i 10km). Albert Ferrer va entrar en segona posició absoluta de la distància de 10km demostrant un cop més el seu bon estat de forma. El mateix dia l’Albert va ser homenatjat per l’organització de la cursa com un dels atletes amb més participancions a aquesta ja clàssica de l’Anoia.\nCursa Camins de Fusta, Sant Guim de Freixenet. 3 participants del nostre club i quedant com a segon classificat absolut a la distància d’11km Josep Maria Calafell (el Cala), que torna a pujar al podi com ja ens tenia acostumats.\nA tots moltíssimes felicitats i a seguir duent els nostres colors per arreu del territori.\nAquest diumenge passat els membres de la secció de curses de muntanya van tenir presència…\nprevious post: Membres de la Secció de trail participen a la Trans Gran Canària i a la Botifarunner de la Llacuna\nnext post: Corredors UECANOIA a la Cursa Solidària Vertical Montserrat


Relat "L'essència del crim"\nInici > detall del relat: L'essència del crim\nLes observava a diari, delectant-se en els detalls interessants, sense que elles s'adonessin. La constitució física, l'edat, el color dels cabells, l'ètnia, eren dades que registrava de manera automàtica en el seu cervell. Quan disposava d'un número elevat de possibles candidates, descartava les que no considerava cent per cent idònies, basant-se simplement en una vestimenta massa comuna, un pentinat massa clàssic o un to d'esmalt d'ungles massa cridaner. Tenia molt on triar, i això acabava desviant-lo de l'objectiu final. Al capdavall només treballaria amb la pell. Tot i així, tenia predilecció per les clientes que s'enravenaven d'arrogància davant algun dels seus consells. Encapçalaven la llista, sens dubte.\nS'havia fet perfumista perquè l'olfacte és l´únic dels sentits que desafia al temps, i aquella immediatesa invisible li produïa un gran plaer. Crear per crear no tenia cap sentit. En canvi, si la creació esdevenia magnífica, en poc menys d'uns segons - el temps just per gaudir-la -, se'n desfeia d'ella perquè ningú aconseguís fer-la seva. Un perfumista de qualitat acostuma a crear els seus propis perfums. L'elaboració de l'essència perfecta és molt més gratificant que la valoració de la més elogiada fragància al.liena.\nNo hi havia millor camp de proves que les pròpies dones. Una sola fragància esdevenia un ventall inacabable de matisos, depenent del tipus de pell que l'acollia. Cap proveta ni alambí del seu laboratori era capaç d'igualar-ne l'efectivitat. Pura ferralla. A més a més, el tracte directe, el feia coneixedor de detalls de la vida privada de la víctima, que en altres circumstàncies no serien de profit, però que a ell li servien per assegurar la seva impunitat, un cop comès el crim. Dosificava amb mesura el contingut de cada conversa, per tal d'obtenir la informació necessària. Era quelcom après amb el temps.\nEls millors dies eren els que duien olor de migjorn, ingredient addicional òptim. La víctima escollida passava a la rebotiga, on la narcotitzava i on, entre barbotejos de satisfacció a les venes i plaer irreverent, acabava amb la seva vida. Una nova creació havia nascut i calia de nou, assassinar-la.\nEl títol és boníssim[Ofensiu]\nLa història és terrible -les històries de psicòpates sempre en són i tot i això ens atrauen-, tanmateix l'has aconseguit desenvolupar amb mestria; no és una tasca gens fàcil. Enhorabona!\nHe decidit avui regalar-me una mica de la teva prosa i, mira per on, l'he encertada de ple: de vegades, quelcom fosc i brutal cau de meravella, jajaja!\nÉs curiós que escriure sobre l'impossible ho faci semblar més proper, i de l'injust més justos, de la desmesura més mesurats, i de la bogeria més sensats... suposo que és un dels molts poders que té la literatura.\nUn bon relat negre, evidentment, amb un assassí sense escrúpols ni penediments, i sobre un bon joc de paraules el del títol!\nTornaràs a participar en el Repte aviat? Tot i que ja se sap el que vol dir "aviat" aquí a RC, on cadascú té el seu ritme i les seves èpoques. Et vaig trobar a faltar en el 400... i en d'altres...\nT'envio una abraçada acabada de crear per a tu en el meu taller,\nL'essència del relat[Ofensiu]\nnuriagau | 27-05-2009 | Valoració: 10\nL'havia llegit al repte i no te l'havia comentat. I avui, jo que no sóc "futbolera", he trobat un moment per fer-ho.\nRealment has sabut trobar un títol esplèndid per a aquest relat. Una història en què ens descrius l'afecció desmesurada d'un assassí en sèrie que es deleix pels perfums.\nFelicitats per aquest relat, companya de reptes!\nPS: Has fet encabir, molt encertadament, les paraules del repte.\nuna trista realitat: assassins...[Ofensiu]\nGràcies pel teu comentari. Aquet relat teu, com el que vaig escriure: "La venjança del cirurgià", fan recordar la trista i lamentable realitat de l'existència d'un bon nombre de persones que no dubten pas en matar per satisfer llurs ambicions o propósits.\nUna abraçada i felicitats pel teu bon estil literàri.\nGràcies pel teu comentari. El teu relat, com el meu de "La revenja del cirurgià" es basen en la trista realitat humana, -afortunadament minoritària- dels assassins.\nLa nostra crítica sobre l'ésser humà[Ofensiu]\nDeclivi Decliví | 04-05-2009 | Valoració: 10\nMolt humà, això que fa aquest home. Humà perque els humans assassinen, ja sigui directa o indirectament. Però, és clar, és el cantó fosc de tot l'humà. Com dius en l'introducció, un relat fosc. En fi, una meravella. Perque aquestes coses estan fetes per escriu-re-les. Si sempre estiguéssim parlant del bé, eliminaríem la nostra pròpia crítica humana, tan constructiva i tan eficaç.\nÉs un dels tipus de relats que m'agraden més.\nJueeeeé, però txurriiiiii!![Ofensiu]\nMàndalf | 20-04-2009\nAquest pavo està pirat!\nO sigui que després d'ensumar-les ben ensumades les anava pelant una a una com si fossin vulgars plàtans de la jungla selvàtica?\nQui el va parir! He quedat jinyadíssim amb aquest relat, l'assassí i la mare que el va.\nMenys mal que jo sé que tu no ets així, que tot és obra d'alguna anada d'olla que has tingut per culpa de la Laia que no havia fet els deures.\nRecordava el teu relat del dia repte, algun dia hauré de penjar el meu assaassí...\nMoooooºoºoºoºolt bona niiiiitttt!!\nNo et tallis![Ofensiu]\nTeodora | 04-04-2009\nMerci per comentar-me; crec que és molt important entendre que no som allò que escrivim: podem ser tant perverses i rares a la fantasia i a la realitat tant normals, no creus que per les dones és més fàcil distingir les dues esferes?\nSí que va bé escriure alguna cosa fosca de tant en tant, sobretot si te'n surts bé.\nEt penjo el comentari que et vaig fer quan el vas presentar:\nUn bon títol, pel significat en si (la naturalesa, el quid) i perquè després ens farà falta el doble sentit al llarg del relat.\nUn serial killer de perfil lleugerament diferent. Més enllà de la seva consciència del monstre que és, ens mostres un assassí de motivacions egoistes, clandestí, que defuig competir en el nombre de víctimes o mostrar la seva superioritat envers els policies que l'hagin de perseguir, i només vol crear per a ell mateix un plaer efímer que pugui mantenir apartat de tothom. No vol reconeixement, només vol consumir i gaudir en exclusiva els seus crims, que no són sinó eines per crear la seva particular obsessió, les essències.\nConstrueixes molt bé l'atmosfera, ja des del primer paràgraf on ens ensenyes com la satisfacció comença molt abans de cometre el crim, "delectant-se" en les candidates, i condueixes el relat controlant-ne magistralment el ritme per, sense distraccions supèrflues, encaminar-nos cap al seu destí inevitable.\n"Dosificar amb mesura" referit a les converses, evoca alhora la component alquímica de la preparació de les essències, i "olor de migjorn" la component olfactiva. Crec que són frases menys innocents del que semblen.\nUn gran treball d'integració de les paraules al text. Sembla que per tu més que un entrebanc hagin estat una motivació extra.


La Unió de Llauradors s’oposa a la destrucció de l’Horta de València - Diari La Veu\nEscriba el número 888737\n“No es pot consentir la destrucció de més de 450 hectàrees amb gran riquesa agrícola i paisatgística”. Això és el que assegura la Unió de Llauradors i Ramaders del País Valencià i, en conseqüència, ha presentat al•legacions al nou tràmit de revisió simplificada del Pla General d’Ordenació Urbana de València on demana la paralització del projecte “perquè destrossa moltes hectàrees d’horta amb un gran valor agrícola i de gran futur”.\nEn les al•legacions, La Unió reclama en contraposició “que es mantinguen tots els sòls no urbanitzables protegits com a agrícola i classificats com a tals perquè no està justificada la seua reclassificació en sòl urbanitzable o reserva per infraestructura viària”.\nSegons la Unió, el nou Pla General d’Ordenació Urbana és “expansiu” i “sobretot destructor” de més de 450 hectàrees d’horta amb un sòl “de gran valor agrícola” que “seran convertides en altra cosa ben distinta a l’actual -residencial, dotacional o infraestructures-.\nBarraques a Alboraia. Foto: Foto: Toni Duarte\nPer a la Unió, “no és tolerable” que en un període de crisi com l’actual, on es destrueixen permanentment llocs de treball, un document administratiu, “totalment allunyat de la realitat, afavorisca la destrucció de sòl agrari que pot aportar riquesa, jornals i llocs de treball tant ara com en el futur”.\n'L’horta té futur'\nProva del futur de l’horta, apunta la Unió, és el projecte que va llançar fa uns anys aquest sindicat, ‘Puntdesabor’, dedicat al cultiu, comercialització i distribució, fonamentalment de verdures ecològiques de l’Horta de València, que ha estat guardonat ja diverses vegades arreu de l’Estat i que vol fer rendible d’una forma totalment sostenible el cultiu que realitzen llauradors d’aquesta zona del voltant de la ciutat de València.\nHorta de València. Foto: Foto: Vicent Garcés\nLa Unió de Llauradors, “com a organització que ha defensat i defensarà sempre els interessos dels llauradors de l’Horta”, no pot per tant consentir “més agressions al sòl que dóna de menjar a molta gent” i, per tant, s’oposa a qualsevol destrucció de terreny agrícola i d’alt valor paisatgístic com així ho han reconegut entitats com la UNESCO. Segons La Unió, el nou PGOU de València està fet “a la mida dels especuladors de sempre, sense cap participació ciutadana i que continua mantenint els greus errors que van provocar la bombolla urbanística que tant de mal ens ha fet” tant a nivell econòmic com paisatgístic, mediambiental i patrimonial.\nL’Ajuntament de València contempla aquest nou PGOU, al parer de La Unió, d’una manera individualitzada, sense tenir en compte la seua àrea metropolitana, “molt allunyat a més de la realitat agrícola de la ciutat i de les poblacions veïnes amb les quals dóna a entendre que no té cap vincle”.\nEscriba el número 269415


Plataforma de comunicacions - Avaya IP Office. Centralites IP\nAVAYA IP OFFICE - PLATAFORMA DE COMUNICACIONS\nIP Office és una solució modular de comunicacions que escala de 2 a 384 extensions en una sola plataforma. IP Office admet fins a 32 emplaçaments i 1000 usuaris en una xarxa multilloc amb capacitats potents i redundants. Ofereix un PBX híbrid amb Multiplexado de divisió de temps (TDM) i telèfon IP i la compatibilitat de l’enllaç es pot usar en qualsevol manera o tots dos de forma simultània. IP Office té capacitats de dades integrades, per oferir desviament d’IP, commutació i protecció amb tallafocs entre LAN i WAN (LAN2). IP Office té un conjunt d’aplicacions basat en web que ofereix notificació de contact center, missatgeria de veu i correu electrònic, resposta de veu interactiva, conferència i integració de telefonia i informàtica.\nLes solucions IP Office es basen en unitats de maquinari i en programari d’aplicació. El maquinari ofereix la connectivitat per a circuits de veu i dades i unitats de processador per al programari de la solució. Cada solució IP Office requereix una unitat de control del sistema (IP500 V2), connexions d’enllaç amb el proveïdor de serveis i mòduls d’expansió per al cablejat del telèfon TDM. Els telèfons IP es connecten per connexions LAN a la solució IP Office.\nUnitat de Control IP Office 500 v2\nLa unitat de control de IP500 V2 és compatible amb totes les targetes d’extensió bàsiques i de mòduls de compressió de veu de IP500, així com tots els mòduls d’expansió externs de IP500.\nIP500 V2 és una unitat apilable amb un kit de muntatge en suport opcional de 19 “i un kit de muntatge en paret opcional per a configuracions més petites. La unitat de control proporciona la següent funcionalitat:\n4 ranures per a allotjar una combinació de targetes d’extensió i targetes VCM i Unified Communications Module:\nTargeta 8 de estació digital. Telèfons digitals d’IP Office compatibles.\nLa targeta d’estació 8 de TCM admet telèfons digitals Nortel seleccionats (unitat de control IP500 V2 únicament)\nTargetes de telèfons 2 i 8\nTargetes VCM32 i VCM64\nTargeta d’expansió de 4 ports\nTargeta de telèfon de 6 ports ETR (IP500 V2 únicament, Amèrica del Nord únicament)\nTargeta combinada amb 10 canals VCM, 4 enllaços analògics, 6 estacions digitals (DS) i 2 ports de telèfon (IP500 V2 únicament)\nTargeta combinada amb 10 canals VCM, 2 interfícies d’enllaç BRI (4 canals), 6 estacions digitals (DS) i 2 ports de telèfon (IP500 V2 únicament)\nCompatibilitat de Targetes d’enllaços (opcionals):\nTargeta de 4 mòduls d’enllaç analògics\nTargetes BRI4 i BRI8 (2 canals 2B + D i 4 canals 2B + D respectivament)\nTargetes PRI universals simples i dobles\nProveïdor de targeta heretada IP500: aquesta targeta permet fins a dues targetes d’enllaç o VCM IP400 per usar-les amb la unitat de control IP500\nIP500 V2: 2 ranures per a targetes SD (sistema i opcional): la targeta SD del sistema es requereix per al funcionament del sistema, així com per a la llicència de funcions i emmagatzematge opcionals per Embedded Correu de veu automàtic en Essential Edition.\nPort DTE de nou clavilles RS232 per manteniment.\nCompatibilitat amb fins a 12 mòduls d’expansió IP500:\nMòduls de telèfon (16 i 30)\nMòduls d’estació digital (16, 30) compatibles amb telèfons IP Office amb connector RJ45\nMòduls d’estació digital (16A, 30A) compatibles amb telèfons Nortel amb connector RJ21 (unitat de control de IP500 V2 únicament)\nMòdul d’enllaç analògic 16\nMòdul IP500 SO8\nMòduls d’expansió de IP400 (no mòduls WAN3 10/100 ni de Network Alchemy)\nPresa de sortida externa que admet dos ports commutadors de relé actiu / inactiu, com ara per a sistemes d’entrada de portes.\nPort d’entrada d’àudio per a una font de música d’espera externa.\n48 canals de dades\nFins a 40 ports de correu de veu.\nDos ports Ethernet commutats de 10/100 (capa 3).\nIP Office Server Edition s’ha dissenyat específicament per dirigir fins a 1000 usuaris en un sol lloc i, a més, per acomodar-se a companyies amb fins a 1000 usuaris a través de 32 ubicacions.\nEl cost total de propietat (TCO) i la simplicitat són els dos requeriments principals que busca la majoria dels clients d’empreses de mida en les seves solucions de comunicacions unificades. IP Office exhibeix la millor avantatge en TCO, comparada amb la competència, que inclou una de les solucions més simples per implementar i gestionar.\nComponents Clau de Server Edition\nIP Office es dirigeix al mercat mitjà mitjançant tres components clau:\nProgramari IP Office executable en un servidor Linux (obligatori).\nProgramari IP Office executable en el IP500v2 (opcional).\nLlicència IP Office Server Edition (obligatòria per a cada component).\nL’execució del programari tant al servidor de Linux com en l’IP Office 500v2 és idèntica i, per tant, el conjunt de funcions proporcionades pels dos components són les mateixes (excepte el que s’esmenta a continuació) i coexisteixen com a part de una sola solució.\nEl Servidor primari que executa el programari Avaya IP Office Server Edition per a Linux és el servidor principal i l’únic component obligatori requerit per a l’oferta d’IP Office de mercat mitjà per treballar.\nPot agregar-se un servidor secundari Linux per obtenir escalabilitat i / o resiliència addicional.\nTambé es pot afegir el sistema d’expansió IP Office 500v2, per obtenir escalabilitat addicional o per afegir suport per a les estacions analògiques / digitals i els ports troncals.\nEscalabilitat d’IP Office\nIP Office està dissenyat per escalar i admetre fins a 1000 usuaris en un sol lloc o al llarg d’un màxim de 32 llocs.\nRedundància a Server Edition\nEs pot dividir la resiliència d’IP Office en tres categories diferents. El servidor primari i el servidor secundari poden admetre, cada un, fins a 1000 usuaris en la manera Resiliència.\nNota: Pot situar-se en C als servidors primari i secundari o poden posar-se en ubicacions separades perquè admetin la georredundancia.\nPSU Dual en HP DL360 G7 subministrat en Avaya\nRedundància d’aplicacions i usuaris\nServidor VMPro – Primari + Respatller en configuració redundant activa / passiva 1 + 1. Control per a recuperació després error automàtica o manual.\nTelèfons IP – resiliència 1: 1 per recolzar IP Office. Control de recuperació després error manual (reconfigurar telèfon). Només telèfons Avaya H.323.\nNota: Els sistemes d’expansió (gateways) no poden funcionar com a nodes de suport per als servidors Linux.\nGrups de recerca – Resiliència 1: 1 per recolzar Servidor. Control de recuperació automàtica després error (redescobriment de dispositiu – grup inactiu).\nEnllaços del dispositiu Inter IP Office – Suport de xarxa multisitios (SCN, Multi-Site Network). Doble estrella. Resiliència 1: 1. Control de recuperació automàtica després error (redescobriment de dispositiu)\nEnllaços de dispositius Inter IP Office – Suport PSTN. Resiliència M: N via Selecció de ruta alterna (ARS). Control de recuperació automàtica després error (disponibilitat d’enllaços)\nTroncals-Resiliència M: N via ARS. Control de recuperació automàtica després error (disponibilitat de troncals)\nRutes de trucades entrants – Les rutes de trucades entrants són comuns en tots els dispositius, per tant insisteixen en la recuperació de fallades dels usuaris\nL’estructura de gestió de IP Office Server Edition inclou una web Control GUI que actua com a element clau per a la gestió centralitzada i proporciona control i un estat ampli per a solucions. Des d’aquesta pàgina de control GUI, els instal·ladors poden administrar i controlar els diferents subsistemes Linux i diversos controls globals com còpies de seguretat i restauració, actualitzacions de programari, gestió d’inventari i més.\nAquesta GUI de control web també funciona com un magatzem central per altres eines de gestió, inclosos IP Office Manager, VMPro Manager, one-X Portal Manager, SSA i System Monitor, així com la gestió de la seguretat, contrasenyes i inventari.\nIP Office Manager es pot iniciar de manera directa des del GUI de control de web. Si no hi ha l’eina de Manager, la GUI de control de web descàrrega i instal de manera automàtica l’última versió de l’eina de Manager.\nAvaya IP Office. Resum especificacions tècniques.\nDes de cinc fins a 3.000 usuaris\nConnecta fins a 150 sistemes IP Office\nEl programari IP Office virtualitzat (corrent en una màquina virtual) Requereix programari VMware vSphere 4.x o 5.x\nDispositiu IP Office 500 v2\nQualsevol combinació dels anteriors\nSense fil Analògics i Digitals (incloent DECT)\nBasat en la Web – administrat centralment\nCòpia i restauració de base de dades\nDe 5 fins a 400 agents\nMulticanal – Veu, correu electrònic, xat a la web, fax, SMS\nEncaminament basat en habilitats\nClients basats en el navegador\nClients de Windows\nIntegració amb solucions CRM\nFeu i rebi trucades a través de xarxes de dades Wi-Fi / 3G / 4G\nCorreu de veu viual\nRealitzar transferències amb i sense supervisió\nControls de conferència\nRastreig i presència de desactivar la ubicació\nIntegració amb el Calendari Microsoft Outlook\nAplicació Avaya one-X® Mobile\nUI basat en navegador\nFins 3000 usuaris (Edició Select)\nIntegració Microsoft Lync


Pla d'estudis i titulació - Màster en Direcció de Recursos Humans a les Organitzacions - UPF Barcelona\nMòdul I. Programa de postgrau en Gestió de Recursos Humans i Relacions Laborals.\nLa política de personal com a factor estratègic.\nEls reptes derivats de la globalització dels mercats.\nL'adaptació als mercats de l'estructura humana.\nL'aportació estratègica de la funció de personal.\nInternacionalització de l'àrea.\nPerfil i rol de la "Direcció de Persones".\nGestió del compromís, lideratge i equip.\nEls directius realment poden motivar?\nEl lideratge i els problemes que comporta.\nEls equips: la seva dinàmica i la seva força.\nÉs necessari el conflicte per avançar?\nComunicació, clima i cultura.\nComunicació al servei de l'estratègia.\nDel clima a la cultura organitzacional.\nCultura organitzacional: potencial estratègic.\nPlanificació, selecció, formació i desenvolupament professional.\nProgrames d'actuació dins de la planificació dels recursos humans.\nPolítica de selecció i fases del procés.\nLa Formació a les organitzacions. Polítiques i Plans de formació.\nDiagnòstic de necessitats i pla d'accions formatives.\nPla de promoció, successió i planificació de trajectòries professionals.\nQuadre de comandament integral com a guia de gestió.\nAvaluació de l'acompliment, valoració de llocs de treball i escales retributives.\nL'avaluació del personal com a funció directiva.\nCom optimitzar l'entrevista i com positivitzar-la.\nPolítica retributiva i valoració de llocs de treball.\nOptimització fiscal del "paquet retributiu".\nLes competències: un llenguatge comú per millorar resultats.\nIdentificació i aplicació del model de competències.\nActu alització legislativa.\nFonts legals d'ordenació de les condicions de treball.\nLa negociació col·lectiva: el paper i els continguts.\nPrevenció dels riscos laborals.\nL'escenari actual de les relacions laborals.\nAnàlisi dels protagonistes i de la representativitat.\nEls acords generals i els sectorials.\nEl conflicte i les seves manifestacions.\nDisseny i implantació d'estratègies laborals.\nPerspectives per a la nova situació econòmica i social.\nEl repte de la innovació: RRHH 2.0\nHabilitats 2.0 del directiu de recursos humans\nMarca personal i social networker\nMòdul II. Programa de postgrau de Selecció, Avaluació i Conservació del Potencial Humà.\nExecutive search i Management Audit.\nLa valoració per simulació ( Assessment Center).\nDefinició i implantació d'un projecte eLearning.\nLa gestió del coneixement a les organitzacions.\nConéixer com implantar un programa de GdC a l'organització, les seves implicacions, barreres...\nCentres de desenvolupament directius, tutoria (tutoring), entrenament (coaching), etc.\nCoaching per a equips.\nMòdul IV: Mòdul BSM Inside\nMàster en Direcció de Recursos Humans a les Organitzacions, expedit per la Universitat Pompeu Fabra.


economia | Crèdit\nEn un context de dificultats econòmiques generalitzades, Catalunya té un indicador positiu. Les dades assenyalen que les vendes exteriors estan permentent resistir actualment i el creixement general de l’economia prové precisament de la capacitat exportadora de l’economia. Recentment, la Generalitat va celebrar un Fòrum de la Internacionalització. Allà, un empresari d’un sector tradicionalment poc abocat a la internacionalització com és el de les cases de colònies intenta trobar oportunitats per potenciar la presència internacional que ja ha començat a França. Coneixerem també les dades que fonamenten el creixement de les vendes exteriors a Catalunya.\nA l’entrevista, la directora general de Biocat, Montserrat Vendrell, exposa el moment actual de la recerca biotecnològica a Catalunya, un dels camps més actius en innovació.\nI com a aposta innovadora, coneixerem Albus Golf, que ha ideat una bola de golf biodegradable en aigua i que té en el seu interior menjar per a peixos. Això permet practicar el golf a bord d’un creuer. És una de les innovacions ambientals del catàleg d’articles de golf de la companyia catalana.\nEtiquetat com a Albus Golf, cases de colònies, economia, exportacions, Montserrat Vendrell


Encamp reconstrueix el jardí botànic — Comú d'Encamp | Principat d'Andorra Comuencamp\nEsteu aquí: Inici / Notícies / Encamp reconstrueix el jardí botànic\nEncamp reconstrueix el jardí botànic\nEl Comú d’Encamp ha aprovat els treballs intensius per recuperar el jardí botànic del camí de les pardines. La reforma ha de permetre que es puguin identificar millor les especies alhora que es percebi amb més claredat la limitació entre el camí i el jardí botànic.\nLa nova instal·lació tindrà unes parcel·les més proporcionades d’entre 3 i 6 metres que facilitaria la detecció i conservació de les noves espècies. En aquest sentit, el remodelat jardí botànic potenciarà la flora més rellevant a escala andorrana amb exemples com avellanoses o rouredes.\nTal com ha indicat l’informe dels tècnics, les parcel·les actuals són massa extenses pel que el manteniment i la conservació requerien un cost molt elevat. A més, els hàbitats de les diferents plantes establertes inicialment, són molt similars i altres molt difícils de reproduir a les Pardines, com passa amb les congesteres.\nLa reforma, agruparà o eliminarà alguns dels hàbitats de difícil manteniment i n’incorporarà de nous, preferentment arboris o arbustius, mantenint el nombre d’espècies per parcel·la de forma constant i d’una magnitud similar a la preexistent, que és de 4 a 7 espècies. També es prioritzarà la utilització d’espècies que són detectables al llarg de tot l’any, donant importància a les espècies caducifòlies, que ofereixen un contrast cromàtic a la tardor.\nEls criteris esmentats pretenen facilitar les tasques de manteniment del jardí, alhora que pretenen potenciar-ne la utilització per part del públic general.


Les Borges del Camp recupera, amb una gran resposta, la tradició d'anar a menjar la mona a l'ermita | Ajuntament de les Borges del Camp\nL'any 2020, els Amics de l'Ermita ja volien recuperar la tradició, però la pandèmia ho va impedir. Enguany, però, s'ha fet la convocatòria. Dies abans es van posar a la venda els tiquets i la resposta ha sigut molt positiva fins al punt que inicialment els Amics de l'Ermita volien limitar l'aforament a 150 persones, una xifra que finalment s'ha vist àmpliament superada fins a sobrepassar els 200 assistents. Cal recordar que el preu del tiquet era de 12 euros per als adults, 10 per als associats als Amics de l'Ermita i 8 per a la canalla. Només calia portar la gana, un barret o una gorra, i plats, gots i coberts per evitar l'ús de coberteria d'un sol ús.\nLa jornada ha començat a dos quarts de dotze amb una missa a l'ermita que ha donat pas, posteriorment, a la preparació de cinc grans paelles, algunes més grans que les altres, i amb ingredients i composició diferents, al gust de cada cuiner o cuinera.\nAl mateix temps que s'anava preparant el dinar tothom ha mirat d'acomodar-se com millor ha pogut per anar fent el vermut, la cervesa o per fer-la petar. El temps ha acompanyat, no feia gaire calor, però l'aire que corria s'ha agraït. Ara bé, allò més buscat i més cotitzat era l'ombra, de moment escassa ja que les moreres encara no han desplegat tota la seva cobertura. Para-sols, barrets, gorres...tot ha valgut per protegir-se de la intensitat del sol, que a l'hora de dinar s'ha fet notar.\nL'acte més ben acollit d'aquest recuperat dinar popular ha estat la rifa de les mones, una d'elles tradicional i amb ous de gallina, l'altre també tradicional, però amb ous de xocolata i recobriment de mantega. També s'ha rifat una figura de xocolata i una ampolla d'oli i un setrill gravat amb la silueta de l'ermita. Aquests regals han sigut aportats per diferents establiments de les Borges del Camp.\nEl proper acte convocat pels Amics de l'Ermita serà divendres vinent, dia 22, quan a les set de la tarda, a l'ermita, està prevista la presentació de la Petita Història de l'Ermita de la Mare de Déu de la Riera, il·lustrada per la popular ninotaire Pilarín Bayés. L'acte també inclourà una actuació de dansa a càrrec d'alumnes de l'Escola de Dansa Camí del Mar que faran una representació inspirada en la història de l'ermita.


Lluís Llach participarà en un homenatge a Miquel Martí i Pol però no tornarà als escenaris\nLluís Llach pujarà de nou a un escenari el desembre però només de forma puntual i en cap cas per reprendre la carrera musical. Després de la seva retirada, Llach tocarà el piano en un espectacle al Teatre Lliure.\n05/08/2008 - 12.01 Actualitzat 05/08/2008 - 13.53\nEl cantautor participarà en un homenatge al poeta Miquel Martí i Pol que se celebrarà el desembre al Teatre Lliure. Així ho ha confirmat el seu mànager, qui ha volgut remarcar que la participació de Llach no suposarà en cap cas una tornada als escenaris.\nL'espectacle al Teatre Lliure és una iniciativa de l'actor Jordi Dauder, amb qui Llach ja va col·laborar el 2004 per recordar el poeta de Roda de Ter. A diferència d'aquella vegada, ara Lluís Llach no cantarà, i només l'acompanyarà al piano. Completarà el repartiment l'actriu Sílvia Bel, coneguda pel seu paper recent de Colometa a "La plaça del Diamant".


La flora intestinal dels nadons té relació amb la manera com senten por\nUn nadó mamant | Banc de Llet\nUn nou estudi demostra que el microbioma dels infants pot ajudar a seguir i fomentar el seu desenvolupament neurològic\nUn nou estudi publicat a la revista ‘Nature Communications’ informa dels resultats d’un estudi que demostra que la flora intestinal dels nadons, l’anomenat microbioma, pot donar pistes per entendre i donar suport al seu desenvolupament neurològic. El sistema digestiu de les persones conté una gran quantitat de microorganismes que ajuden a entendre la tendència a patir certs problemes de salut com ara al·lèrgies i, també, a fer-se una idea de l’esperança de vida que té un individu concret. Aquest darrer estudi, a més, indica que el microbioma dels infants amb respostes intenses a la por i els qui no la tenen tan forta és diferent, i això pot ser un indicador de com serà la seva salut mental en el futur. Així, és possible que en el futur aquests microorganismes ajudin a seguir i ajudar en el procés de creixement dels més petits per donar-los una salut mental millor.\nDesprés de veure, en diversos estudis, com hi havia una relació entre la flora intestinal i la resposta a la por d’alguns animals, un equip d’investigadors va mirar de comprovar si passave el mateix en els humans, i estudiar-ho, especialment en els infants, és important perquè pot ajudar a preveure problemes futurs. La por és una part normal del creixement: cal ser conscient de les amenaces i saber respondre-hi, però si aquesta resposta s’activa massa sovint o triga massa a desactivar-se després que passi el perill, podria haver-hi la possibilitat de desenvolupar transtorns d’ansietat o depressió en la vida adulta. A l’altre extrem, les respostes massa dèbils davant el perill podrien ser un indicador de la possibilitat d’acabar tenint trets relacionats amb una personalitat antisocial.\nPer saber quina relació hi ha amb la flora intestinal, els científics van desenvolupar un experiment amb una trentena d’infants on el seu microbioma se sotmetia a factors ambientals constants. Tots ells, per exemple, s’alimentaven de llet materna i cap prenia antibiòtics. Així, davant les mateixes condicions, l’anàlisi dels microorganismes dels seus intestins es va poder relacionar amb la seva resposta a un ensurt. Els resultats van indicar que hi havia una relació significativa entre algunes característiques del microbioma i la intensitat de la resposta dels bebès davant la por, que tenia molt a veure amb si hi havia alguns tipus de bacteris dominants o si tenien una flora intestinal equilibrada. Els investigadors creuen que probablement això té a veure amb les parts del cervell que processen situacions potencialment perilloses, i que el contingut del microbioma es relaciona amb la mida de l’amígdala, la part del cervell que pren decisions ràpides davant d’amenaces. Així doncs, és possible que aquests microorganismes tinguin un paper important en el desenvolupament d’aquest organ i de les seves funcions. Sabent això, s’obre la porta a moltes més investigacions que poden tenir aplicacions mèdiques que ajudin a criar persones amb una salut mental més robusta.


COL·LECTIU D'ANTIARTISTES: PERIODISME A LA SOCIETAT DE L'ESPECTACLE\nEl recent suïcidi d'una infermera víctima d'una broma periodística ha tornat a posar de relleu com els límits de la professió periodística es forcen sovint i envaeixen el terreny més estrictament personal. La infermera va suïcidar-se, aparentment, a causa de la pressió rebuda després de picar innocentment en la trucada d'un parell d'actors radiofònics que la van convèncer que eren la reina d'Anglaterra i el príncep Carles i van aconseguir que els passés la trucada a l'habitació on s'estava la nora del príncep de Gal·les, Kate Middleton, rebent un tractament mèdic.\nEls autors de la broma treballen a una emissora australiana que, segons diverses informacions, tenia ja precedents de violació de les regulacions del país i a causa d'això actualment emetia sota una llicència condicionada.\nEl cas ens remet a la divisòria entre l'espectacle i el periodisme, que avui veiem que es traspassa contínuament en tots els mitjans de comunicació, especialment els més massius, la televisió i la ràdio. Més que mai, la pretesa informació es confon amb l'entreteniment, i molt sovint aquest entreteniment no es conté precisament en la línia de la ironia, sinó que s'escampa amb brotxa gruixuda. Només cal donar un cop d'ull a la programació de la televisió en hores del que avui s'anomena prime time per comprovar com els realities i totes les seves derivacions i fórmules anàlogues han esquitxat la pantalla amb la venda en dosis grolleres de les intimitats de famosos i no famosos que esdevenen neofamosos -efímers, per això-, com retrata a la seva última pel·lícula Woody Allen, A Roma con amor, amb la història del gris treballador interpretat per Roberto Benigni que salta injustificadament i absurdament a la primera línia de tots els informatius.\nEl periodisme es troba avui en una crisi profunda, assetjada d'un costat per aquesta necessitat de sobreviure en aquesta banalitat generalitzada que domina els grans mitjans, i de l'altra per la proliferació de nous mitjans d'informació social que neixen i viuen dins la xarxa. La immediatesa i la urgència cada cop més valorades, d'un costat, i la competència de mitjans gratuïts, de l'altre, tensen el manteniment d'unes estructures que resulten de dubtosa viabilitat.\nTanmateix, és indubtable que els mitjans professionals són, encara avui, necessaris i font principal de la informació que després, més o menys reelaborada, es difon multiplicada per les xarxes socials. D'aquí que sigui primordial el manteniment d'un sistema eficient de mitjans informatius de qualitat, perquè la informació i l'accés general a la informació és un requisit bàsic per garantir la llibertat d'una societat que aspiri a regir-se democràticament.\nEl problema és que precisament aquesta qualitat, que els dotaria de la credibilitat per fer d'ells un servei públic bàsic, es veu deteriorada quan, com dèiem, la informació es confon amb l'espectacle. O quan, com tan acusadament hem viscut en la passada campanya electoral catalana amb la intoxicació massiva de molts mitjans informatius de la capital d'Espanya, la informació es tergiversa i es transforma en pura manipulació destinada a conformar l'opinió pública de manera directa, reconvertint la tasca del periodista en la tasca de l'adoctrinador.\nDurant la meva recent estada al Regne Unit, el país estava sacsejat per l'escàndol que tacava directament una de les seves institucions més prestigioses, a nivell internacional fins i tot: la BBC, la corporació pública de ràio i televisió. L'escàndol es movia al voltant d'una de les seves estrelles més populars, Jimmy Savile, mort l'any passat i actualment objecte d'una investigació judicial sobre abusos infantils, arran de les denúncies vessades per un programa de la cadena privada ITV. Les seqüeles del cas van esquitxar els mateixos fonaments de la BBC, de la qual se sospita que va ocultar informacions dequè disposava sobre la conducta de la seva estrella, i recentment amb l'emissiió de reportatges on s'acusava , aparentment sense fonaments, altres persones de pertànyer a la trama. Un diumenge a primera hora del matí, veia comparèixer el president de la Corporació, Lord Patten, per anunciar el cessament -o dimissió, vaja- del director general.\nEn molts d'aquests casos, la justificació de la tasca no és ja la supervivència en un món molt competitiu, sinó directament l'interès de les fonts directes de finançament -privades o públiques- que sostenen diaris o emissores. Aquesta manipulació, fins i tot, com el reflex invers de la contaminació que produeixen els nous mitjans en els tradicionals, sembla que arriba al món en teoria lliure de la xarxa, un món que alguns -ingènuament?- veuen com un paradigma de la llibertat. El recent cas de la supressió del compte de Twitter Keep calm and Speak Catalan destinat a criticar la proposta de llei educativa del ministre Wert, s'afegeix a d'altres precedents que fan planar l'ombra de les intervencions censores del poder sobre les principals xarxes socials.\nEls límits del periodisme sempre han estat objecte de qüestionament i de problemes. El fotoperiodisme ha estat un dels que més s'ha autoqüestionat els límits de la seva influència en els fets que vol retratar, fins i tot denunciar. La posició moral o ètica del periodista es troben, en nombrosos casos, confrontades a la validesa de la seva tasca i al dubte de si cal buscar una justificació més enllà de la pura tasca del testimoni.\nHe vist en aquests dies en blocs amics (Et vaig veure en un somriure, Univers madur ) una tasca de creació poètica sobre un dels casos més paradigmàtics, el de la fotografia de Kevin Carter a un nen africà agonitzant, assetjat per un voltor. Una fotografia que va fer avorrir la seva professió al mateix autor. Podríem considerar que condemnar-la (autocondemnar-se fins i tot) és una variant de matar al missatger, ja que en el que no hi ha dubte és que el realment repulsiu és el fet que retrata i no el propi retrat. Tanmateix, recordo casos de qüestionaments similars de fotògrafs en escenaris bèl·lics que han percebut que la seva presència, lluny de suposar un fre als crims, semblava exacerbar-los.\nEn una societat on la valoració de la violència, els abusos, el patiment o la misèria poden ser objecte de comercialització, on els valors que semblen exaltar-se són els del materialisme o, simplement,la superficialitat, exigir uns mitjans de comunicació pulcres, ètics i democràtics, pot semblar una ingenuïtat. Però, com en el doble joc de contaminació mútua a què ens referíem entre mitjans professionals i socials, és evident que la influència dels mitjans en la caracterització de les conductes socials és tan important com la de les conductes sobre els mitjans.\nDit d'una altra manera, els mitjans de comunicació tenen una seriosa responsabilitat en tractar que el món funcioni d'una manera millor. Això pot sonar molt imprecís. Jo ho definiria en concret en, simplement, mirar de fer la gent més conscient i no afegir més inconsciència i confusió de la que ja ens envolta i entortolliga a tots.\nPublicado por Eduard en 19:03\nEtiquetes: Eduard, Periodisme, Política\nHelena Bonals 12 de desembre de 2012, a les 20:19\n"els mitjans de comunicació tenen una seriosa responsabilitat en tractar que el món funcioni d'una manera millor", com ara ho estàs fent tu. La imatge del nen africà és terrorífica, però té sentit per tal de remoure el pensament dels occidentals.\nEduard 13 de desembre de 2012, a les 17:58\nEduard 13 de desembre de 2012, a les 17:59\nMoltes gràcies, Helena. Tanmateix, és evident que, no ja jo mateix, sinó tota la blogosfera en conjunt, no té el pes en l'opinió general -si és que això existeix, o millor dit es pot definir- que tenen els mitjans de comunicació massius, i bàsicament la televisió. De vegades penso que la premsa escrita, en realitat, no té gaire pes, i molt menys en tindria si no gaudís de l'eco que li atorguen la ràdio i la televisió.\nQuant al fet de remoure consciències, crec que sí, almenys ens hi fa pensar. I d'aquí a actuar hi ha un gran pas, però sense el pensament no hi hauria ni la possibilitat de donar-lo.\nVicent Llémena i Jambet 13 de desembre de 2012, a les 13:47\nEduard, mira, ens cal una mica posar la base del respecte, no sé si Nietzsche sabia el que feia quan amb tota supèrbia va trencar l'eix d'Occident, però el cert és que ja no queda res sagrat i que hi haurà qui se n'aprofitarà, gent sense escrúpols que farà servir-se d'aquesta situació per al seu profit personal i potser carregat de bones intencions, Occident ha arribat ja a la bogeria de pensar que no calen límits, i pensem en la frase de Lacan: El límit de la llibertat és la bogeria. I també la barbàrie.\nJo he proposat algunes vegades reconduir l'esquerra cap a un sentit diguem-li cristià o espiritual, on la figura del pare tinga cabuda, tot i que ja no sé com ni què fer, ni tan sols amb la meua persona, hem passat el límit en molts aspectes, i només cal passar-se d'un aspecte bàsic i tot ...\nEn fi cal ser constructius i optimistes i pensar que nosaltres fem la nostra tasca bé, com a escriptors no mediàtics i potser siga aquesta, la nostra manera, el futur del periodisme, no estaria malament.\nEduard 13 de desembre de 2012, a les 18:01\nCom gairebé sempre, no puc fer més que subscriure el teu comentari. I també el teu optimisme final. Jo crec que avancem en una línia espiritual que serà, a la fi, la que ens permetrà gaudir de la plena llibertat sense necessitat de subratllar-ne els límits, car ja els tindrem interioritzats.


L’acció Platges Met aconsegueix retirar 200 kg de plantes invasores i plantar 500 exemplars d’espècies dunars - Komunica.press\nInici ACTUALIDAD L’acció Platges Met aconsegueix retirar 200 kg de plantes invasores i plantar...\nSant Adrià del Besòs. 10.11.2019. Platja de Sant Adrià. 2a edició de l'Acció Platges Met, jornada de sensibilització ambiental conjunta a les platges dels 8 municipis metropolitans del litoral per a conèixer, protegir i defensar les platges davant de diferents reptes que condicionen la gestió diària i la preservació d'aquests espais naturals com són el canvi climàtic, la regressió del litoral i la presència de residus. Plantació de borró i altres plantes en els sistemes dunars: espècies vegetals que potencien la formació d'aquests ecosistemes naturals que actuen com a barrera davant dels temporals i l'erosió de la costa. Foto Robert Ramos\nEl passat diumenge 10 de novembre es va portar a terme la segona edició de l’Acció Platges Met al litoral metropolità: una jornada de participació ciutadana en què la sensibilització ambiental va jugar un paper fonamental per conscienciar sobre la conservació de les platges metropolitanes.\nDurant la jornada es van fer un total set activitats diferents, en les què hi van participar moltes famílies. Les actuacions participatives dutes a terme estan relacionades amb la competència de l’AMB sobre la gestió integral de les platges: neteja de la sorra, manteniment de les instal·lacions i creació i conservació dels sistemes dunars.\nPlantacions a les dunes: les platges de Castelldefels i Sant Adrià de Besòs van acollir aquestes actuacions, que potencien la formació i conservació d’aquests ecosistemes naturals. A Castelldefels es van retirar 200 kg de plantes invasores, especialment de l’espècie Carpobrotus, que suposa un impediment per al creixement de les espècies autòctones de les dunes, i es van plantar fins a 400 exemplars de borró, espècie fonamental en el seu desenvolupament. A Sant Adrià de Besòs es va fer una platació de diferents espècies dunars: 75 unitats d’Ammophila arenaria, 45 de Matthiola Sinauta, 15 d’Eryngium maritimum i 15 de Polyhonum maritimum.\nObservació de la biodiversitat: la platja de Gavà va acollir un taller sobre la importància dels insectes i la biodiversitat a les platges metropolitanes en el qual les famílies van construïr un hotel d’insectes amb material reciclat.\nDetecció de microplàstics: a Badalona, Montgat i Viladecans es van portar a terme activitats sobre les deixalles marines, l’origen dels microplàstics i els efectes d’aquests sobre la salut humana i la biodiversitat. Els assistents van poder experimentar tècniques de detecció de microplàstics amb metodologia científica.\nLa jornada, que s’emmarca en el 13è cicle d’activitats als parcs, platges i rius metropolitans, va ser organitzada per l’AMB, el Museu de ciències Naturals de Barcelona i els ajuntaments dels vuit municipis metropolitans del litoral.\nArticle anteriorL’Hospitalet lluita per l’eliminació de la violència envers les dones\nArticle següentCastelldefels pone el foco sobre el espacio público para erradicar las violencias machistas


David Fernàndez: 'No hi pot haver marxa enrere amb el 9-N, no podem fallar' - VilaWeb\n—Venim de la crisi de dilluns al vespre. A la CUP intentem buscar una pista de ball comuna, dignificar i mantenir la consulta del 9-N, com una expressió desbordant que demostri l'anhel de llibertat d'aquest poble. Busquem un mínim comú denominador que recompongui el camí. El nostre parer és públic, proposem onze garanties, i ens agafem al que va dir Oriol Junqueras: que si a la nova consulta del govern hi afegíem les onze condicions de la CUP, s'assemblava molt a la consulta que ells volien. Per tant, estem mantenint converses multilaterals per intentar allò que vam dir, que l'Onze de Setembre vam omplir els carrers per omplir les urnes el 9 de novembre. Entenent que és una etapa més, però a la qual no volem ni podem renunciar.\n—Quan hi ha crisis i divorcis, normalment les hòsties van a parar arreu i tothom rep. Nosaltres podem parlar per nosaltres, i nosaltres ens vam agafar a la taula. Hi va haver fins a tres intents de dir: 'Un moment, si sortim així d'aquí qui pagarà la factura serà el 80% de la societat, que està a favor de la consulta'. Val a dir que en tots els processos hi ha moments de crisi i estira-i-arronsa. Dilluns al vespre hi va concórrer una crisi de confiança molt forta amb el govern, que se l'ha guanyada: tant nosaltres com la resta de forces ens vam assabentar per la premsa que el govern havia suspès el desplegament del decret de consultes després de la decisió del Tribunal Constitucional, i això va ser una gerra d'aigua freda. Al costat d'això, hi va haver també un excés de tacticisme d'altres sensibilitats polítiques. És obvi que ERC i ICV no ho veien clar, i per nosaltres era prioritari blindar les urnes. Vam presentar les onze propostes per intentar millorar una proposta que no és la nostra, però que mal ens pesi ja ens hi hem anat acostumant. Tampoc no era la nostra pregunta.\n—Volíeu un referèndum i una pregunta binària...\n—I ara tenim una consulta basada en un pla de participació impulsat pel govern, però té la mateixa validesa jurídica que l'anterior, que era no referendària. Hi ha menys garanties des d'un punt de vista del procés electoral, però no ens podem oblidar que això és fruit d'un estat demofòbic, autoritari i repressiu, d'un estat que nega la capacitat d'autodeterminació d'aquest poble, que li nega la llibertat i que ha desplegat tota la seva artilleria. El debat que plantejàvem quan ens agafàvem a la taula era quin camp de futbol escollíem: nosaltres volem jugar el partit de la confrontació, el desafiament i el torcebraç democràtic amb l'estat espanyol, i el 10 de novembre ja ens discutirem. A l'altre camp de futbol no hi ha equip, no compareixen. Nosaltres volem comparèixer, perquè aquesta batalla per la llibertat és el nostre debat. Amb totes les contradicions, amb l'àrbitre comprat, amb tota la judicatura i les elits extractives de l'estat en contra, amb Fainé i el comte Godó a la tribuna desitjant que ens fotin una golejada. Però darrere hi ha l'amplíssima voluntat democràtica d'aquest país d'escollir lliurement el nostre futur. Per tant, estem intentant de tornar a aquest camp de futbol i desbordar-lo. Demostrar a l'estat que malgrat les prohibicions, imposicions, amenaces, codi penal i tambors de guerra, no es poden posar portes al mar, a un poble que reclama llibertat.\n—Penso que sí, que encara hi ha pista de ball, i és una pista comuna on s'accepten tots els estils. Encara podem, i hi afegiria: estem obligats a fer-ho, no podem defraudar, no podem fallar. Que d'ací a un mes o dos no puguem dir que no vam fer tot el possible per a aconseguir-ho. Per tant, converses fins a la matinada. En la conversa amb el president vam parlar de les garanties, amb molt bona receptivitat. Ara s'haurà de concretar.\n—Per nosaltres és important que es desplegui tot el potencial de la consulta, amb una campanya de comunicació clara. Que s'expliqui nítidament la seqüència, que s'activin els debats necessaris. Que aquests vint-i-pocs dies que queden fins el 9-N es coordini una àmplia presència d'observadors internacionals, es creï un comitè de seguiment de coordinació diària, i sobretot, que no hi hagi 600 col·legis sinó molts més. Que es pugui garantir la capil·laritat de la consulta fins allà on puguem. I també entendre altres combinacions, que ja sortien en les reunions de treball. Hi ha sensibilitats, com ara ICV, que no veuen la consulta, però sí que veuen la necessitat de fer una protesta democràtica de denúncia de la vulneració flagrant de l'estat espanyol. Tot és complementari. Pot haver-hi urnes i pot haver-hi protestes. Estem treballant i penso que hi ha una oportunitat, i bona encara, per a forçar el 9-N, i que aquesta sigui una data que reforci el camí cap a la plena independència i llibertat d'aquest país.\n—És d'aquestes condicions que depèn que la CUP torni a la taula o bé que hi siguin també ERC i ICV-EUiA?\n—Nosaltres volem una pista de ball comuna i que hi balli com més gent millor. Si no fos així, no ens hauríem acabat aixecant de la taula. Haguéssim entrat en la discussió de les onze garanties que plantejàvem. Que n'hi ha una que penso que és important: Aquesta vegada no hi haurà suspensions ni passos enrere. Aquesta vegada, si ho fem, ho fem amb els costos polítics, institucionals, jurídics i penals que ens corresponguin com a responsables polítics. Ara l'esquema resolutiu per refer la unitat d'acció ja no és polític sinó també social. Hi han d'entrar altres actors prou coneguts de l'àmbit sobiranista. I fer pinya per a avançar junts cap al 9-N. Com a mínim fins el 9-N. El dia 10 ja ens discutirem. Però no es pot renunciar a les urnes. I volem que hi sigui tothom, no només nosaltres.\n—Sembla que la CUP s'hagi erigit com la més ferma defensora d'aquesta consulta, tot i que no és la que volia. Fins a quin punt creieu que val la pena fer-la?\n—Si ens hem entossudit en la defensa apassionada de la consulta és per un motiu, resumit en una paraula: respecte. Respecte a la gent, a tres Diades històriques, a una mobilització persistent que protagonitza un sobiranisme que és transversal, a la consulta d'Arenys i a les 553 que van venir després. Hi ha un reclam majoritari, i la institució ha de saber traduir això en fets. Ara per ara no n'ha estat capaç. Si no ho fa, tot això tornarà al carrer, ja ho vam dir a la mateixa reunió. Si no hi ha una resolució comuna o no es fa el 9-N, la nostra via seran les places i els carrers.\n—Sí. Absoluta. No es pot fallar. ¿Ens podem oblidar que fa tot just un mes aquest país protagonitzava una de les majors mobilitzacions que no té comparació a Europa? No hi ha un 25% de cap país que s'estigui mobilitzant permanentment per exigir un país millor, més just, independent, que al final és la resposta a les tensions socials i econòmiques que vivim. A Catalunya tenim un 20% d'atur, un 23% de pobresa, gairebé 3 milions de pobres als Països Catalans, un 34% de les llars catalanes que arriben amb moltes dificultats a final de mes. Per això volem la independència. Ho vam dir quan vam arribar al parlament: Si no hi ha consulta, serà el major frau democràtic de la història d'aquests 34 anys de democràcia formal. No és només que hi hagi una mobilització social persistent, sinó que hi ha un mandat electoral. Ho portaven al programa els partits que van guanyar les eleccions. No fer la consulta seria un fracàs. Per això els punts 10 i 11 de les garanties que hem presentat la CUP són importants: que aquesta vegada ho deixem per escrit, per si de cas, i que no hi ha marxa enrere, perquè no es pot tornar a defraudar la ciutadania.\n—Oriol Junqueras defensava aquest divendres que s'han de fer unes eleccions, com més aviat millor, i una declaració unilateral d'independència. Hi esteu d'acord?\n—Entenc les raons de l'Oriol, i més quan hi has parlat aquests dies tan intensament. Hi empatitzes. El diàleg sempre té aquest punt d'alteritat, que entens les raons de l'altre. Però jo penso que és un graó més. Vagi com vagi el 9-N (que perquè vaig molt bé ens toca a tots mobilitzar-nos de manera extraordinària), l'endemà s'hauran de discutir els escenaris. Tenim una pacient pressa per a avançar i és òbvi que haurem d'anar a unes eleccions --preferim anomenar-les eleccions constituents que no plebiscitàries. És una de les opcions que planteja la CUP, però defensem que primer es faci la consulta. I el següent pas serà dir a l'estat: Atès que has renunciat a la democràcia, que has desistit i dimitit d'una resolució democràtica per al conflicte polític, atès que no has volgut ser David Cameron ni el Regne Unit i que en comptes d'urnes, debats, resultats i respecte als resultats has triat la via penal, administrativa i repressiva, ara t'ho farem de l'única manera que dius que ho entens, que és la legal. Però amb unes eleccions anticipades, plebiscitàries, constituents, i que puguin revertir. Sempre hem dit que la DUI no és la nostra primera opció, però sí que és l'últim que ens queda, sempre condicionada a un referèndum de ratificació.\n—Si hi hagués una candidatura unitària de país, la CUP s'hi afegiria?\n—Fa temps que espais de l'ANC plantegen una llista de país, i nosaltres sempre hem dit que no. L'independentisme i el sobiranisme són molt plurals, fins i tot a vegades contradictoris. No creiem en la faula de la unitat mite, sinó que hi creiem com a convicció, creiem en la unitat d'acció. Volem estar coordinats, però no subordinats. Com diria l'Antonio Baños, volem anar junts però no lligats. El país és molt plural i té molts problemes, i aquesta pluralitat també s'ha d'expressar. No hi ha cap document de la CUP que plantegi una candidatura unitària. Treballem amb un esquema diferent, més ampli, amb les bases de la ruptura democràtica i la transformació social. Un espai d'un sí-sí de l'esquerra alternativa, transformadora i radical que aplegui diferents sensibilitats i on abans de començar ja hi ha autèntiques complicitats, com ara Procés Constituent. Ja hi treballem i va més enllà de la CUP. Per tant, m'imagino un escenari electoral amb aquesta candidatura independentista, un gran bloc socialdemòcrata i una candidatura de centre-dreta, és la transversalitat del sobiranisme. Entenc que el debat està en si ERC i CiU van junts. Sobre la llista unitària pràcticament tothom dóna per fet que ICV i la CUP no hi seran. L'altra qüestió és si hi haurà un punt comú o no, això s'haurà de discutir. L'altre dia, parlant amb l'Oriol Junqueras, dèiem que no calia que fos només aquest punt, que n'hi hauria d'haver dos més: el compromís de pobresa zero i posar fi a la corrupció.\n—Com que les cuines són lentes, no puc dir gaire cosa. Treballem en allò que el darrer cicle polític ens ha ensenyat, que s'ha de treballar amb molta generositat i humilitat, anant molt més enllà de la marca CUP. No és una batalla de sigles sinó que posem les bases comunes d'un projecte. Com quan el 2012 la CUP va obrir-se a altres sectors per anar a les eleccions. Fer el mateix però millor que aleshores, i intentant que aquest anhel de canvi polític i social ens desbordi a nosaltres mateixos. Que hi hagi una cosa més enllà de la CUP. La CUP continuarà existint, l'esquerra independentista continuarà existint, ha existit 40 anys fora de les institucions. Treballem amb generositat, humilitat i pensant en construir allò que és el motor de la CUP als Països Catalans: la unitat popular.\n—És una pregunta que m'incomoda molt. No crec en la política personalista, jo sóc un simple portaveu accidental i ocasional. En el nivell de les persones, hi ha respecte i capacitat d'escoltar-se. Crec que això és una bona notícia, que entra en uns nous paràmetres imprescindibles en el segle XXI: la feminització de la política. Entesa com la capacitat de diàleg, d'escoltar, consensuar, dissentir, acordar. Passar d'una política jeràrquica, autoritària i impositiva a l'horitzontalitat que ha defensat sempre el feminisme, que tots som iguals. Després ja entraríem en qüestions més personals. Em costa parlar de coses personals quan sóc en una cadira com a portaveu d'un projecte col·lectiu. Però deixem-ho així: si fa dos anys m'haguessin dit que tindríem un debat tranquil i serè sobre el futur del capitalisme enmig d'un debat de política general, no m'ho hauria cregut. I l'he tingut.\n—Us fieu d'ell? Creieu que arribarà fins al final?\n—En política, del que em fio i del que es fia la CUP és del nostre poble. Qui no fallarà és la nostra societat. Dit això, podria tenir síndrome d'Estocolm, segurament. Recordo que el novembre del 2012 amb l'amic i periodista Martxelo Otamendi vam constituir l'associació d'escèptics amb Artur Mas. No és que el temps ens hagi obligat a autodisoldre'ns, però no ens pensàvem que arribaria ni a la pregunta. Tinc la convicció que un dels mínims que s'ha posat ell com a president és que aquest país votarà i que, passi què passi i digui què digui l'estat, qui decidirà el futur d'aquest país serà la seva gent. Això s'ho ha fixat com a línia. Entenc que perquè està al programa polític i perquè s'ho creu. En segon lloc, em fa la sensació que ha descodificat dues coses: el canvi que hi ha hagut en la nostra societat i que a l'estat espanyol no hi ha encaix ni sortida possible. Tinc el meu remanent de dubte: que això acabi amb una reforma constitucional, i aquesta és la nostra conjura, que no ho faci. En tercer lloc, forma part d'un projecte polític, CiU, que s'està esgotant. Ve de la pitjor crisi, amb la confessió d'evasió i mentides de Jordi Pujol, i aquest espai va de pet a la reconfiguració, dissolució i creació d'un nou espai. Si la pregunta és política, la resposta és política: ens fiem del nostre poble i punt. Quan som en un palau de Pedrables, hi som intentant defensar la voluntat del nostre poble, i punt. Si parlem de temes personals: hi ha respecte mutu, reflexions compartides i aquesta feminització de la política que penso que és imprescindible.\n—Hi ha moltes opinions, i moltes de contraposades, afortunadament. Perspectives que alerten que tot això pot ser un frau, que si ens ho podíem haver imaginat perquè són els de sempre… Hi ha vertigen per la dinàmica on hem entrat. A l'assemblea s'escolta tothom, és un espai de diàleg i de confrontació, de consens i de disens. Sobre el moment on som, si tot això és un frau ho sabrem el dia 9 de novembre. Per tant, pel que queda de partida, i ja que hem entrat fins a la cuina, anem a jugar-la fins al final, perquè nosaltres no hem enganyat ningú. Vam dir que estàvem a la consulta, que ens ficàvem en una pastisseria complicada per defensar-la, i la defensarem fins al final, havent-ho donat tot. Penso que aquest és el paper que han de tenir les CUP. Venim de mil derrotes, i moltes altres vegades hem viscut el desencís. Però no hi ha alternativa a la consulta ni a la lluita política i social per la llibertat d'aquest país. La crítica, en aquest cas, és imprescindible. Ajuda a equilibrar, dimensionar, veure les febleses i riscos i també les fortaleses i oportunitats.\n—Hi ha tensió política en el sentit més positiu de la paraula. Hi ha dialèctica política. També és veritat que hi ha dos ritmes molt diferents: el de la CUP, que és assembleari i per tant lent, i el que impregna el procés, que és molt ràpid. No cal descriure quina és la reacció de qualsevol militant de la CUP quan es desconvoca la consulta, però fins i tot contemplant aquest frau sabem que l'únic camí és continuar compromesos i actius, i anar a un canvi de cicle. Avui hi ha una crisi de règim, i la rebel·lia democràtica que hi ha en aquest país és imparable. Ja hem començat a guanyar. Fa vuit anys que anem guanyant. S'han prohibit les bales de goma, s'ha prohibit el fracking, s'ha aprovat una llei contra l'homofòbia pionera, s'ha aprovat una moció de solidaritat amb el poble kurd avui que la capital del món és Kobane… El país és un laboratori democràtic. El sud d'Europa ens mira amb enveja. I el tensor democràtic és el procés, per alguna cosa serà que aquí no hi ha l'ou de la serp, del feixisme, el racisme i la xenofòbia.\n—Exacte. A l'Assemblea de Molins de Rei del 2012 la CUP va decidir d'anar per primer cop a les eleccions al parlament, però amb una sèrie de condicions, entre les quals que els diputats només hi estarien una legislatura. I una legislatura és una legislatura, duri cinc anys o cinc mesos. La coherència és allò que lliga paraules i fets, i si has dit una cosa la fas. T'hi jugues la credibilitat, i més en el context de crisi de la política.\n—En el moment que vindrà, amb la utopia per bandera i la realitat que som a la porta d'una oportunitat d'abordar un canvi profund basat en democratitzar la democràcia i fer d'aquest país un refugi democràtic i social en un món cada cop més injust i desigual, la barricada és amplíssima. Falta gent en la lluita contra la pobresa energètica, els mitjans alternatius, les xarxes contra la pobresa, la lluita contra l'especulació, la lluita que vindrà contra els fons voltors que volen comprar mig país...\n—...I a la tribuna del parlament també.\n—Per descomptat. Però la CUP sempre ha dit que la lluita institucional al parlament era complementària, un instrument més en la caixa d'eines del canvi polític i social que tenen els moviments socials per incidir i canviar la realitat. En tot cas, això ho haurà de decidir la CUP, però jo aquí sóc i aquí em quedo. Continuaré lluitant com un entre tants. S'ha d'anar amb compte amb les qüestions de lideratges, la capacitat de folklorització, de sobrepersonificació. Tot poder corromp i per nosaltres, que sempre hem estat zapatistes del sud d'Europa, és molt millor la força col·lectiva, de l'assemblea, i de noves persones. Em vénen al cap centenars de noms de gent que podrà agafar el relleu al parlament, segurament amb molta més qualitat i més coneixement. Això també implica que vivim en un ecosistema molt advers i molt hostil a la cultura política de la CUP. De fet, jo no sóc ni de la CUP. Quan acabi aquesta etapa institucional me'n faré.\n—Porteu dos anys al parlament, i en aquest temps us hem vist unes quantes enganxades amb Ciutadans i del PP. Quan us trobeu fora de l'hemicicle, quin tracte teniu?\n—Hi ha distància, òbviament. Recordo una primera conversa amb un diputat de Ciutadans que va fer una intervenció a l'hemicicle molt agressiva amb la CUP i un cop fora era el més amable del món. Li vaig dir que escollís si em volia tractar amb l'agressivitat de dins o l'amabilitat de fora, però que a mi em trobaria igual dins i fora, perquè no sóc cap hipòcrita. 'Aquest circ funciona així', em va dir. Li vaig respondre que jo no hi havia anat a fer circ sinó política i que escollís com volia que ens tractéssim. Ho va entendre. En altres casos, et pot la indignació i la vergonya d'haver d'escoltar segons quines coses. I després hi ha la mediocritat política, que és insuportable. Ho hem dit sovint: una part de la bancada del PP que tenim al davant és absolutament insofrible. Són uns maleducats, sempre insultat la gent que intervé, sembla un pati d'escola. Ho analitzes i veus que ens tenen odi de classe. És una gent que pensa que som uns okupes i que aquests escons no ens corresponen perquè són per a les elits. D'una altra banda, tenim un PP que es passa el dia brandant lleis per impedir-t'ho tot. I Déu n'hi do què aconsegueixen. L'estat espanyol ha aconseguit posar d'acord la democràcia cristiana catalana i l'esquerra independentista. A vegades quan hi penso dic 'Mare meva!', però és un dels potencials del procés. Dimecres passat el PP va aconseguir una altra fita històrica, que és que després d'unes intervencions de la CUP molt crítiques amb els mossos d'esquadra, haguéssim de sortir en defensa dels seus drets civil i polítics. Per tant... aquest procés em matarà!\nVÍDEO: David Fernàndez passa llista al PP de les vergonyes de l'estat\nFragments seleccionats de l'entrevista a David Fernàndez\nLes onze condicions de la CUP per a donar suport al 9-N (14.10.2014)