Портокали по време на бременност - Безплодие 2022\nБременната жена трябва да се придържа към правилното хранене и да получава нужното количество витамини, така че портокалите трябва да присъстват в диетата по време на бременност. Използвайте ги в малко количество, за да не провокирате алергия.\nЦитрусите по време на бременност са от голяма полза за женското тяло.\nКонсумирайки портокали по време на ранна бременност, една жена укрепва имунната система, която я предпазва от настинки и вирусни заболявания. Това полезно свойство се обяснява с наличието на аскорбинова киселина в състава..\nМандарините и портокалите в ранните етапи са полезни за организма през първия триместър. Тези плодове съдържат фолиева киселина, която има положителен ефект върху цялостното здраве..\nУпотребата на мандарини и портокали по време на бременност подхранва организма с витамини P, B и A.\nСъставът на цитрусовите плодове съдържа огромен брой полезни микро и макро елементи - това обяснява техните ползи. Благодарение на наличието на фибри, портокалите подобряват притока на кръв към плода и облекчават ранните киселини.\nАко портокалите по време на бременност има всеки ден, тогава кръвното налягане намалява, метаболизмът се подобрява и киселинността на стомаха се увеличава. Цитрусовите плодове могат да намалят риска от отделяне на плацентата в ранните етапи. Плодовете, които съдържат витамин С в състава, намаляват атаките на токсикоза и намаляват риска от дефекти на плода.\nИзползвайте на различни дати\nПрез първия триместър е необходимо похапването на портокали по време на бременност - това ще подобри процеса на развитие на ембриона.\nОт 2-ри триместър постепенно си струва да изоставим този продукт. От 20-та седмица на бременността детето започва да формира имунитет, свързан с алергични реакции.\nАко ядете портокали за бременни жени в 3-ти триместър, бъдещото дете може да има диатеза.\nПортокалите причиняват алергии\nЗлоупотребата с портокали по време на бременност е изпълнена с появата на алергии. Този плод е силно алергенен продукт, може да причини алергии, дори и в плода..\nАко по време на бременност искате портокали, тогава е позволено да ги ядете в малки количества. Ако изпитвате неприятни усещания (рисуваща болка в долната част на корема или киселини), трябва да изоставите този продукт. Забранено е яденето на продукта на тези, които страдат от стомашна язва, гастрит или чернодробно заболяване.\nСтрува си да се откаже от използването на 3 триместър, дори ако наистина искате. Няколко месеца преди раждането витамин А трябва естествено да се натрупва в тялото ви. Това значително ще увеличи еластичността на тъканите и раждането ви ще бъде по-бързо и без разкъсване. Това ще ви помогне да се възстановите по-бързо и да влезете във форма..\nОптималният брой портокали по време на бременност е не повече от 2 на ден. В случай на закупуване на голям плод, чието тегло надвишава 120 г, трябва да се ограничите до 1 бр на ден.\nПоради факта, че съставът на тези продукти съдържа висока концентрация на въглехидрати, бременните жени трябва да ги използват с повишено внимание. Въглехидратите допринасят за наднорменото тегло, което ще доведе до сложни раждания. Не яжте плодове следобед, така че всички въглехидрати да се обработват преди лягане.\nПулпът се характеризира със съдържанието на органични киселини. Тяхната особеност е, че са в състояние да унищожат зъбния емайл. След като изядете плода, струва си да изплакнете устната кухина с топла вода.\nВъзможно ли е да се яде портокали по време на бременност: ползи и вреди\nКогато очаквате раждането на нов живот, трябва да сте сигурни, че разчитате на здравословни хранителни навици. Това, което ядете, определя колко здравословно и щастливо ще бъде вашето бебе в утробата ви. Много е важно да спазвате здравословна диета, пълна с плодове, зеленчуци, млечни продукти, месо и риба. Могат ли портокалите да се ядат по време на бременност? Сред различните видове плодове портокалите са известни като богат източник на витамин С, който ще поддържа вас и вашето малко дете здрави и в добро настроение през целия ден..\nЗащо консумацията на портокали по време на бременност се счита за безопасна\nТрябва да запомните следното относно употребата на портокали по време на бременност:\nОхладеният или прясно изцеден портокалов сок, продаван в магазини, кафенета или търговски центрове, може да съдържа бактерии, които могат да доведат до заболявания, пренасяни с храна. За да сте от по-сигурната страна, трябва да пиете или домашно прясно изцеден портокалов сок, или пастьоризиран.\nАко страдате от хранителни заболявания, консумацията на портокали може да доведе до дехидратация, което може да доведе до усложнения като преждевременно раждане. В крайни случаи може да доведе и до спонтанен аборт..\nПастьоризиран портокалов сок по време на бременност\nПастьоризираният портокалов сок е богат на калций и увеличава приема на минерали, необходими за здравината на костите.\nОбогатеният портокалов сок може да бъде добър вариант, ако страдате от непоносимост към лактоза или сутрешна болест..\nВъпреки че е добър източник на витамини, може да се нуждаете от ежедневен прием на пренатални витамини..\nПолзите от яденето на портокали по време на бременност\nСпоред препоръките на Националните здравни институти бременната майка трябва да консумира 85 mg витамин С дневно.\nЕто бърз преглед на ползите от консумацията на портокали, които вие и вашето неродено бебе ще получите:\n1. Богат източник на витамин С\nПортокалите са богат източник на витамин С, който поддържа имунната ви система по време на бременност..\nТой освобождава цинк и желязо от различни храни, които допълнително укрепват имунната система..\nМедицинските тестове потвърждават, че портокалите помагат да се поддържа бебето ви здраво освен, че укрепват имунната ви система..\nВитамин С е водоразтворим витамин и следователно не може да бъде вътре в тялото за постоянно. Бременните жени трябва да консумират портокали всеки ден, за да се възползват от тези плодове..\n2. Намаляване на алергичните реакции\nПроучванията показват, че яденето на портокали намалява вероятността от задух и алергични състояния..\nОсвен това помага за правилното развитие на мозъка в плода..\n3. Фолиева киселина (витамин B9)\nИзвестно е, че фолиевата киселина е важен витамин по време на бременност. Той помага за образуването на кръвни клетки и насърчава развитието на нови тъкани..\nТелесната маса на плода се увеличава с увеличаване на приема на фолиева киселина.\nПо време на бременността имате нужда от 5-10 пъти повече от този витамин от обикновено.\nВитамин В9 помага за предотвратяване на дефекти на невралната тръба при бебетата.\nПортокалите съдържат повече от 9% от препоръчителния дневен прием на фолиева киселина.\n4. Кората на портокалите\nПортокаловата кора съдържа най-високото количество витамин С и затова не бива да я изхвърляте.\nТой е мощен източник на антиоксиданти..\nМожете да обелите и добавите към салати, за да получите допълнително множество полезни хранителни вещества, необходими по време на бременност.\n5. Противовъзпалителни свойства\nПортокалите имат противовъзпалителни свойства, които помагат за премахване на възпалението в организма и лекуват заболявания като артрит и др..\n6. Предотвратява хипертонията и запека\nВисокият калий в портокалите помага за предотвратяване на високо кръвно налягане при бременни жени. Освен това е много добър източник на фибри, което предотвратява проблемите, свързани със запека по време на бременност..\n7. Лекува уролитиаза\nПортокалите повишават pH на урината, а също така засилват отделянето на лимонена киселина от тялото. Ето защо тези цитрусови плодове са отлично средство за лечение и профилактика на уролитиаза..\nВисокото съдържание на каротеноиди в портокалите помага за поддържане на оптимално здраве на дихателните пътища както при бременни, така и при бременни.\nВъпреки факта, че портокалите по време на бременност са изключително полезни за здравето на жена и неродено бебе, важно е да знаете мярката, когато ги ядете..\nВъзможно ли е да ядете цитрусови плодове по време на бременност??\nЦитрусовите плодове са богати на витамин С, а също така имат ярък освежаващ вкус и подчертан аромат, който повечето хора обичат. Но възможно ли е бременните жени да ядат тези плодове, не всеки знае със сигурност. Около цитрусовите плодове има много слухове и митове, далеч не всички от тях са верни.\nПочти всички цитрусови плодове се считат за полезни. И топлите сладки мандарини, и киселите лимони, и наситеният грейпфрут, и портокалите са богат източник на аскорбинова киселина и масата на минерални соли, необходими за нормалното функциониране на тялото на жената и развитието и растежа на бебето. И като цяло, пълна забрана на цитрусовите плодове по време на бременност е реликва от миналото. По-рано се смяташе, че яденето на жена с храни с висок алергичен статус, които включват цитрусови плодове, е нежелателно през периода на изчакване на бебето, тъй като хранителните алергени в диетата увеличават вероятността от алергии при новороденото, след като се роди.\nПрез последните години Световната здравна организация преразгледа отношението си към храненето на бременните жени. Въз основа на изследванията на учените бяха направени нови препоръки, сега се смята, че умерената употреба на алергенни продукти, напротив, допринася за формирането на нормален алергичен статус на детето. С други думи, когато яде цитруси, жената увеличава вероятността детето да не стане алергично. Но е важно да се разбере, че само малко количество от тези плодове ще бъде безопасно и полезно. В допълнение, не всички цитрусови плодове са еднакво полезни за бременни жени..\nИзбирайки цитрусови плодове, бъдещата майка трябва да помни, че потенциалната алергична опасност зависи от специфичното съдържание на етерични масла в определен плод. Няма да ви натоварим с ненужна информация за химичния състав на отделните цитрусови плодове, просто ще кажем, че мандарините се считат за най-опасните за жените по време на бременност.\nСледвайки малките сладки плодове, можете да поставите портокали и грейпфрути. Най-безопасният сред другите цитрусови колеги е лимонът. Затова се препоръчва на жените благоразумно да ограничават сладките портокали и мандарини през първия триместър на бременността.\nНо лимон и грейпфрут, ако самата жена не е алергична към тях, можете да ядете на малки порции през цялата бременност.\nКакви са ползите от бременността?\nЕкзотичните плодове узряват главно през периода, когато в Русия се наблюдават зимата и недостигът на витамини. И ако бременността е настъпила точно в студения сезон, тогава къде другаде, ако не в цитрусовите плодове, да се черпят витамини, които са необходими както за бъдещата майка, така и за бебето. Аскорбиновата киселина, която е богата на всички цитрусови плодове, е полезна за укрепване на имунитета. От първите седмици на бременността естествените защитни механизми на тялото на бъдещата майка се потискат от прогестерона, тъй като той е важен за запазването на плода. Но самата жена става по-уязвима към вируси и бактерии, особено в студения сезон. Умерената консумация на слънчеви цитрусови плодове ще помогне за поддържането на естествена защита в битка.\nЦитрусовите плодове са не само източник на витамин С, но и фолиева киселина, която е важна за формирането на централната нервна система на плода. Доказано е, че дефицитът на този витамин играе значителна роля за образуването на малформации на нервната тръба на ембриона. В портокалите, мандарините и други плодове, които са цитрусови плодове, има витамин А, Е, К, калий, калций, фосфор, железни и магнезиеви соли. И такъв набор помага да се намалят рисковете от анемия, хипокалцемия. Витамин К участва в хематопоезата, магнезият е важен за поддържането на нормалното функциониране на нервната система на жената, което я кара да се чувства добре след ядене на цитрусови плодове.\nТези плодове са богати на фибри. Почти не се усвоява и преминава през храносмилателния тракт непроменен, което допринася за мекото механично дразнене на чревните стени. Разумното използване на такива продукти ще бъде отлична превенция на запек. Желязото в цитрусовите плодове е лесно смилаемо, поради което употребата на такива продукти се препоръчва за жени, изложени на риск от развитие на анемия.\nЕтеричните масла, които придават на цитруса характерна миризма, ще ви помогнат да оцелеете от токсикозата в ранните етапи, тъй като вкусът на тези продукти и само миризмата помагат за преодоляване на пристъпи на гадене. Изобилието от органични киселини подобрява апетита.\nСамо няколко филийки портокал или грейпфрут ще помогнат за облекчаване на сутрешната болест, една жена може лесно да закуси и да се почувства добре.\nЦитрусовите плодове могат да навредят, ако жената има индивидуална утежнена алергична история. Това се отнася за всички видове алергии. Ако бъдещата майка не принадлежи към категорията на страдащите от алергия, тогава препоръчаното количество не трябва да се нарушава. Трябва да се разбере, че дори при здрава дама, която преди това не е страдала от алергии, може да се появи неадекватен имунен отговор на продукта, ако той се яде от килограмите си. Затова трябва да се придържате към правилото, което препоръчва на бъдещата майка да яде не повече от 1-2 плода на ден.\nДруги опасности от цитрусовите плодове се крият в техния химичен състав и свойства. Не забравяйте, че тези плодове са богати на органични киселини, така че не трябва да ги ядете на бъдещи майки, страдащи от гастрит с висока киселинност на стомашния сок, обостряне на всякакви патологии на стомашно-чревния тракт, панкреатит. Употребата на сладки цитрусови плодове не се препоръчва на жени със захарен диабет или неговата гестационна форма.\nНо кисели цитрусови плодове, например грейпфрут и лимон, за бременни жени с диабет могат да бъдат дадени лични препоръки на лекуващия лекар по отношение на количеството на продукта. Тези препоръки са в пряка зависимост от кръвната захар и ефективността на коригиращата терапия..\nНеобходимо е повишено внимание от факта, че продуктът е силно алергенен. Яденето преди бременността, цитрусовите плодове не предизвика негативна реакция, това изобщо не означава, че след като е заченало, всичко ще бъде същото. Затова яжте плодове при липса на други противопоказания в малки количества и внимателно следете състоянието и благосъстоянието си - ако се влоши, ще трябва да откажете цитрусовите плодове по време на бременност.\nАко бременната жена наистина иска цитрусови плодове, но има опасения и съмнения, трябва да се консултирате с вашия лекар и да се консултирате с него дали тези продукти са приемливи във вашата диета. Ако лекарят няма значителни мотивирани възражения, имайте предвид предпазните мерки..\nЗапочнете да инжектирате цитрусови плодове в диетата си на малки порции, за да следите за алергични реакции. Ако всичко е наред, постепенно увеличете броя на изядените плодове до 1-2 броя. на ден.\nИзобилието от органични киселини във всеки цитрус може да причини забележима вреда на бременния зъбен емайл. Следователно, след като жена угощава мандарин или грейпфрут, изплакнете устната кухина с чиста вода с добавяне на малко количество сода или трапезна минерална вода.\nТова ще помогне за намаляване на киселинността в устата..\nИзберете подходящите плодове за масата за бременни. Не забравяйте, че портокалите не растат в Русия, а грейпфрутът е екзотика за нашия климат. Затова трябва да купувате вносни плодове. Когато производителите трябва да транспортират плодове на дълги разстояния и е осигурена вероятността за дългосрочно съхранение, продуктът се обработва с химикали, които ще му помогнат да поддържа външната привлекателност и свежест за по-дълго време. Такива плодове могат да бъдат опасни за жена, която се готви да стане майка, както и за детето си..\nИзберете плодове, които се донасят от САЩ, средиземноморски плодове и пържоли, отглеждани в райони, близки до Русия, например в Абхазия. Тези плодове се събират напълно узрели, докато производителите от по-отдалечени части на света, например Перу, събират незрели плодове, така че да достигнат до крайния потребител от другата страна на земното кълбо..\nЦветът на кожата говори малко за това, но тук размерите в този случай са от значение. Изберете малки, но тежки плодове за бременни жени. Ако плодът не мирише, определено е бил прибран, преди да узрее. Деликатен аромат дават само узрели плодове. Важно е да разберете кога са били събрани цитрусови плодове. Най-полезни са тези, събрани от ноември до януари, като тази информация е налична в придружаващите документи за партидата плодове. Законният продавач разполага с такива документи.\nСтрува си да обърнете внимание на няколко препоръки от експерти..\nЦитрусовите плодове могат да се консумират отделно или като добавка в салати, месо и риба. Някои жени харесват портокаловия сок. В този случай е по-добре да го направите сами, у дома, от пресни и узрели плодове. Магазините сокове са наситени с консерванти и богати на захар.\nНе забравяйте, че топлинната обработка почти напълно унищожава по-голямата част от витамините в цитрусовите плодове, следователно е по-добре да поставите резен лимон в чай, когато чаят се е охладил малко, а мандарините в компота са почти безполезни..\nЦитрусовите плодове вървят добре с други плодове, така че не бива да се ограничавате в фантазията. Ако няма противопоказания, можете спокойно да правите плодови салати, да се поглезите с добавянето на портокал или мандарина в плодови мусове и пресни.\nЦитрусовите етерични масла могат да се прилагат върху ръката ви или към носна кърпичка. Вдишването им ще бъде полезно в случай на пристъп на гадене, независимо къде се случва такава атака. Можете да добавите няколко капки цитрусови масла или отвара от корички във ваната, което ще помогне за облекчаване на стреса, стреса, тонизира тялото и придава сила.\nАко бременната жена, въпреки всички превантивни мерки, се е хванала на настинка и се разболее, цитрусовите плодове ще допринесат за бързото й възстановяване..\nТе могат да се добавят към чай и да се ядат пресни в 1, 2 и 3 триместър..\nКакво е добре да се яде по време на бременност, вижте следващото видео.\nПортокали по време на бременност: ползи и вреди. Какви са витамините в един портокал?\nМнозина днес просто не могат да си представят живота си без цитрусови плодове: лимони, мандарини, липи. Особено обичан от много оранжево. Този плод има богат вкус и аромат. Яркият му цвят е в състояние да развесели. Витамините и микроелементите, които изграждат този плод, могат значително да подобрят здравето. Портокалите имат благоприятен ефект върху състоянието на сърдечно-съдовата система.\nНо полезен ли е този плод за всички? Могат ли портокалите да се ядат по време на бременност? Тези проблеми днес, въпреки големите постижения в медицината и храненето, продължават да бъдат актуални. Бъдещите майки се стремят да включат в диетата си колкото е възможно повече растителна храна. Но малко хора знаят, че тези цитрусови плодове могат да причинят тежки алергии. Преди да включите портокалите в диетата си, трябва внимателно да прочетете препоръките на лекарите.\nКой трябва да яде портокали?\nПортокалите се препоръчват за хора с нисък имунитет. Витамин С, който е част от него, помага на организма да се съпротивлява на опасни инфекции, а също така има противовъзпалителен ефект. За правилното функциониране на нервната и храносмилателната система тялото се нуждае от витамини от група В. Микроелементите, съдържащи се в портокалите, имат благоприятен ефект върху състоянието на сърдечно-съдовата система. Магнезият е полезен за кожата и ноктите..\nЗдравословни ли са портокалите??\nМного жени се интересуват дали е възможно да се пие портокалов сок по време на бременност. Тази напитка перфектно премахва токсините от тялото. Също така портокаловият сок има положителен ефект върху функционирането на пикочния мехур и бъбреците. Маслото от кори от този плод заслужава специално внимание. Оказва положително влияние върху настроението, помага в борбата със стреса. След като обелите портокал, никога не бързайте да изхвърляте корите му. Можете просто да го оставите в стаята, така че да е изпълнен с цитрусов аромат.\nМогат ли портокалите да се използват по време на бременност??\nПортокали: здравословни и вкусни\nЧесто жените в интересна позиция искат да ядат нещо специфично. Понякога има желание да опитате храни, които преди това са били отвратени, или обратното, вече не искате да ядете това, което сте харесали. Мнозина често изпитват нужда да ядат нещо сладко и кисело, например портокал. От една страна, е много важно да консумирате плодове за храна в такова време, но от друга страна, цитрусовите плодове могат да причинят алергии. Така че възможно ли е за бременни портокали? Нека се опитаме да го разберем.\nМнозина се интересуват какви витамини са в портокала. Този плод е богат на здравословни хранителни вещества и витамини. Портокалите по време на бременност трябва да се консумират поради високото съдържание на фолиева киселина. Това вещество намалява риска от спонтанен аборт, а също така допринася за правилното развитие на нервната система на плода, което е особено важно през първите седмици. За укрепване на имунитета тялото на бъдещата майка се нуждае от витамин С. В допълнение, портокалът ви позволява перфектно да утолите жаждата си поради високото си съдържание на вода.\nПортокали: полезни свойства\nЗа какво друго е полезен портокал за бременни жени? Ползите и вредите от този плод могат да зависят от индивидуалните характеристики на организма. Затова при употребата на този плод трябва да се подхожда изключително внимателно..\nПрекомерната консумация на портокали по време на бременност често води до алергични реакции при бебето по време на детска възраст. Жителите на нашата страна просто не са генетично пригодени да консумират този плод. Протеините, съдържащи се в портокал, се абсорбират слабо. Това дава голям товар върху черния дроб, който вече е натоварен при бременни жени. Чужди вещества могат да преминат през плацентата в плода, което след раждането може да се превърне в заплаха за здравето. В резултат на това кърмачето може да изпита алергична реакция към майчиното мляко. Може би с възрастта той няма да може да консумира цитрусови плодове..\nСъщо така не се препоръчва да се консумира този продукт при заболявания на стомашно-чревния тракт, тъй като може да причини сериозно дразнене на лигавицата. Ако няма противопоказания за приемане на портокали в бъдещата майка, тогава можете да ядете 1-2 плода на ден. След това се препоръчва добре да се изплакне устната кухина, за да се избегне увреждане на зъбния емайл, който вече е уязвим по време на бременност. Специалистите не препоръчват да се консумират портокали в големи количества. Това се дължи на високото съдържание на захар в този плод, което може да причини негативни ефекти като наддаване на тегло..\nПортокали: как да се използва по време на бременност?\nАко по време на бременността жена иска портокали, тогава можете да си позволите да хапнете малко, без да надвишавате препоръчителните количества. През първите седмици от бременността плодовете могат да се консумират в чист вид. Въпреки това се препоръчва постепенно да се въвежда този продукт в диетата. Опитайте се да изядете една хапка и проверете дали има някакви негативни последици за организма. Ако алергията не се прояви и бъдещата майка се чувства добре, тогава можете да опитате да увеличите дозата на консумация на плодове.\nОт началото на втория триместър се препоръчва да се намали броят на портокалите до 2-3 скилидки на ден. Така че можете да ядете до приключване на кърменето. В края на гестацията можете да замените портокалите с различни ястия със съдържанието им. Плодовата салата ще бъде много полезна в този случай..\nРецепти за портокали\nПо време на бременността е полезно да използвате коктейл от цитрусови плодове. За да го направите, трябва да използвате сока от три портокала, два грейпфрута и дузина лайми. Всичко това трябва да се смеси с 0,5 литра студена вода. За да не е прекалено кисело, към този състав може да се добави малко мед. Преди да използвате такъв коктейл, по-добре е да се консултирате с лекар.\nПортокали: Алтернативни опции\nПонякога по време на бременност наистина искате портокали, но има противопоказания за тяхната консумация. В този случай можете да опитате да замените този плод с продукти, съдържащи същите полезни вещества, но не предизвикващи алергични реакции.\nВместо портокали можете да ядете зеленина, аспержи, царевица и дини. Тези храни са богати на фолиева киселина, която се изисква по време на бременност. Ако жената почувства нуждата от витамин С, можете да опитате да замените портокалите с морски зърнастец, бели ябълки, касис или сладки чушки. За да се осигури на тялото хесперидин, се препоръчва да се консумират шипки и череши.\nВсяка бременна жена трябва да разбере, че е отговорна не само за себе си, но и за нероденото бебе. Следователно, трябва не само да се храните правилно, но и да водите здравословен начин на живот, а именно: да се откажете от всички лоши навици, редовно да ходите на разходки, ако е възможно, правете прости спортни упражнения. Ако следвате всички съвети и съвети, тогава здравето на бъдещата майка няма да бъде застрашено и съответно детето също ще бъде в безопасност.\nАко постоянно искате портокали в ранните етапи на бременността, колко парчета на ден могат да се ядат и възможно ли е да се яде преди раждането\nЩе поговорим за портокала в диетата на бременните жени и неговия положителен ефект върху организма поради наличието на полезни компоненти в състава. Ще ви кажем как да определите нормата на консумация на цитрусови плодове, както и противопоказанията за употребата му.\nПортокал в диетата на бременни жени или каква е употребата на екзотичен плод\nСутрешното приемане на чаша портокалов сок или пресен се превърна в традиционно, което е задължително в менюто на милиони хора..\nИ това не е случайно, защото сокът е истински „витаминен коктейл“, енергизиращ за целия ден. Но оранжевото е добро за всички и трябва ли бременните да консумират цитрусови плодове?\nЮжният плод отдавна е преминал от категорията на екзотиката в категорията на традиционните продукти, които могат да бъдат закупени във всеки супермаркет. Доставя се от южни страни в значителни количества, тъй като е обичан от руснаците заради вкуса и богатата комбинация от витамини и минерални соли..\nвитамини А, С, Н, РР и група В.\nТой е наситен с минерали:\nВътрешната, бяла част на портокаловата кора е богата на пектини, които осигуряват нормалното функциониране на червата, повишавайки нейната подвижност и намалявайки гнилостните процеси.\nТрудно е да се надцени ползата от екзотичен плод:\nнеобходими в менюто при недостиг на витамини;\nподкрепя работата на имунитета;\nпомага в работата на сърцето и кръвоносните съдове.\nЕнергийният заряд носи сок, който се усвоява по-добре. Антимикробният, противовъзпалителният и тонизиращият ефект не е под въпрос и е свързан със съдържанието на етерични масла и летливи. Портокалов сок се препоръчва:\nслед наранявания за възстановяване на костната тъкан;\nс патологии на нервната система;\nза възстановяване от инфекциозни заболявания.\nМога ли да ям портокал по време на бременност?\nВ полза на яденето на портокалов плод по време на бременността, тя казва:\nНаличието на витамин С, който предпазва организма от инфекции, които са нежелателни по време на бременност. Добре се абсорбира за разлика от синтетичните витамини..\nНаличието на фолиева киселина. Той е необходим за правилното формиране на плода, неговото умствено и физическо развитие.\nСъдържание на фибри, което помага в работата на червата, натоварването върху което значително се увеличава.\nАроматът на етерични масла, които поддържат тялото в добра форма и спомагат за облекчаване на умората и сънливостта, депресивни епизоди.\nТялото на бъдещата майка е отслабено, а растящият плод зависи от състоянието му. Ето защо, когато носите дете, трябва да внимавате за храненето и да използвате внимателно плодовете с портокал.\nАко една жена никога не е била алергична към портокал, тогава няма да има вреда от консумацията му. Но трябва да се храните "без фанатизъм", а не с килограми. Започнете с няколко филийки, така че нероденото бебе да свикне с нов продукт.\nКойто не е позволено\nКонсумацията на плодове е опасна за жени, които имат анамнеза за следните заболявания:\nгастрит и язва на стомаха или дванадесетопръстника, тъй като киселинността на стомашния сок се увеличава;\nзахарен диабет или склонност към него (висока кръвна захар);\nалергични прояви, дори и да са били в детството.\nИндивидуалните характеристики на организма трябва да се вземат предвид, тъй като промените му по време на бременност могат да причинят непредвидими реакции към познати досега продукти. По-добре е да въведете 1-2 филийки в храната в началния етап, след това постепенно увеличете броя им и изяжте целия плод. Ако има нежелани прояви: сърбеж, копривна треска, подуване, трябва да изоставите употребата на плодове.\nМога ли да се храня през последните седмици и след раждането\nЯденето на портокалов плод преди раждането не е забранено. И през този период те се оказват полезни: повишават чревната подвижност, премахвайки проблема със запека, а също така премахват излишната течност, помагайки за облекчаване на отока.\nНо преди да родите, съществува опасност да предизвикате алергия у бебето.\nОсвен това, колкото по-близо е срокът на доставка, толкова по-голям е рискът. Следователно ключовата дума за този термин е умереността.\nАко искате портокал, но не и какво да замените\nПортокалът не е единственият витаминен плод.\nИ тъй като е донякъде „агресивен“ поради съдържанието на етерични масла и остър вкус, по-добре е да въведете ябълки, праскови, кайсии, круши в диетата на бременна жена.\nВинаги можете да вземете плодове, богати на витамини, които са полезни за една жена и харесват не по-малко от портокалите.\nАко лекарят не вижда причина да откаже да яде вкусни и здравословни плодове, тогава 1-2 цитрусови плодове на ден ще бъдат повече от достатъчни. С течение на времето това количество ще намалее, тъй като съдържанието на витамини и основни елементи ще се върне към нормалното..\nПо време на бременността е полезно жената да яде 1-2 плода седмично. Това е безопасна и полезна норма, въпреки че няма точни препоръки в това отношение: всичко зависи от индивидуалните характеристики на тялото..\nКое е по-добре - пресен или пресен портокал?\nПрясното е полезно за здрави, силни хора, които го пият като пълноценен източник на витамини за закуска. С чаша портокалов сок се получава чрез пресоване на 4 плода, така че концентрацията на вещества в него ще бъде значителна.\nОранжевият в този смисъл е по-безопасен за жените по време на бременност, тъй като голям брой полезни вещества, съдържащи се в сока и изпити наведнъж, могат да предизвикат непредсказуема реакция на организма. Пиенето на чаша на ден далеч не е безопасно..\nНо ако наистина искате, можете да разреждате прясна вода (1: 1) и да пиете не всеки ден, а както желаете в по-малко наситен вид. Не забравяйте, че продуктът е здравословен, стига да е свеж, току-що приготвен..\nПравила за ядене на портокали по време на бременност\nДори един поглед към този ярък плод може да ви развесели. Затова не е изненадващо, че много жени, които очакват бебе, искат да се насладят на този сочен цитрус. Но точно до бъдещата майка има такива, които казват, че това е противопоказано при нейното състояние, защото цитрусите се считат за мощен алерген. Наистина ли е невъзможно да се ядат портокали по време на бременност?\nСъстав и общи характеристики на плода\nБременните жени често се съветват да избягват употребата на цитруси поради факта, че те могат да действат като алерген. Но, може би сте забелязали как с настъпването на бременността се дърпа на такива „забранени плодове“.\nВ същото време дори онези, които преди това бяха напълно безразлични към него, може да искат портокал. В такива случаи жените по правило се оправдават с факта, че подобни желания са свързани с нуждата на плода от определени витамини или други полезни вещества.\nНаистина, месото от портокал е много полезно. Съдържа:\nогромно количество витамини C, B, A, P;\nи органични киселини.\nЗатова употребата им се счита за отлична превенция на недостиг на витамини. В допълнение, богати на фибри цитрусови плодове могат да подобрят храносмилането, което често засяга бъдещите майки. Прочетете статията какво да правите, ако стомахът ви боли по време на бременност >>>\nПредимствата на портокала\nВсяка жена, която носи дете, се уверява, че всичко, което яде, е от полза. Какви са ползите от портокалите по време на бременност:\nСъставът на цитрусови плодове включва лесно смилаемо желязо, така че плодът ще бъде отлична профилактика на анемия - заболяване, на което са изложени много бъдещи майки;\nОбщо 1 средно голям портокалов плод съдържа около 9% от необходимия дневен прием на фолиева киселина. Със сигурност вече сте чували за това колко важно е използването му. Фолиевата киселина предотвратява появата на различни психични и физиологични нарушения на плода (прочетете за това как бебето трябва нормално да се развива в статията Развитие на бебето в утробата >>>);\nГолямо количество фибри подобрява храносмилането и е предотвратяване на запек;\nВсеки знае ползите от витамин С. И това е портокал, който може да се нарече шампион по своето съдържание. Аскорбиновата киселина помага за укрепване на имунната система и осигурява профилактика на вирусни и респираторни заболявания;\nОтбелязва се, че портокаловият сок помага на бременните да се справят с гаденето, което притеснява мнозина през първия триместър. Ако също сте изправени пред токсикоза, опитайте се да изядете само няколко сочни филийки сутрин след събуждане (разберете какво да правите, ако се притеснявате от гадене по време на бременност >>>);\nБлагодарение на съдържанието на етерични масла, портокалът има изразен аромат, който има тонизиращ ефект и помага да се развесели.\nАко бременността ви премине без усложнения, тогава няколко портокала на ден определено няма да ви навредят. Те са позволени да се хранят дори за тези, които страдат от диабет. В края на краищата цитрусовите плодове съдържат захароза и фруктоза, които са разрешени за диабетици. А гликемичният индекс на плода не надвишава допустимите стойности. Разтворимите фибри също помагат да се контролират нивата на захарта..\nНезависимо от продължителността на бременността, употребата на цитрусови плодове има положителен ефект върху състоянието на жената и развитието на бебето. Но лекарите се фокусират върху факта, че все още има ситуации, когато една жена е по-добре да се откаже от плодове. Каква е вредата от портокал по време на бременност:\nПървото и най-важно нещо, на което трябва да обърнете внимание, е възможна алергична реакция. Дори и да сте могли да ядете портокали преди бременността, това не означава, че по време на бременност няма да е различно;\nФакт е, че с настъпването на бременността в тялото на жената настъпват колосални хормонални промени, които могат да провокират алергия към привидно познат продукт. Внимавайте с плодовете, които трябва да бъдете този, който преди това е отбелязал алергична реакция към всякакви хранителни продукти, както и към цветен прашец на растенията.\nСъщо така си струва да се откажете от тези, които имат някакви хронични заболявания на храносмилателната система. Всъщност в тези плодове има много органични киселини, които могат да раздразнят стените на храносмилателния тракт, причинявайки обостряне на болестта.\nКакто можете да видите, няма много противопоказания, но те не трябва да се игнорират, тъй като това може да повлияе негативно на състоянието на майката и бебето.\nСъщо така е важно да се вземе предвид количеството изядени портокали. Дори да нямате хранителна алергия, но всеки ден ще ядете много цитрусови плодове, тогава черният дроб, който вече работи в засилен режим, може просто да не може да се справи с такова натоварване. И това е изпълнено с риска от алергии при бебето.\nЗная! Има продукти, които могат да имат антиалергичен ефект. Те включват: зехтин, рибено масло, броколи и черен чай.\nНаистина ли си струва да се отречеш от удоволствието да ядеш портокали по време на бременност? Разбира се, че не, но първо трябва да се консултирате с лекар и ако той не намери очевидни противопоказания, тогава можете да се почерпите с този сочен и ароматен плод. Трябва обаче да направите това внимателно:\nТрябва да започнете с малка порция, като постепенно я увеличавате;\nИ не забравяйте за чувството за пропорция. Това е единственият начин да проследите реакцията на тялото си към този продукт;\nВ случай на негативна реакция от негова страна, по-добре е напълно да изключите от диетата си портокал за периода на бременността;\nТъй като цитрусовите плодове съдържат много естествени киселини, употребата му може да повлияе неблагоприятно на състоянието на зъбния емайл. Всъщност по време на бременността той става по-тънък, защото калцият, постъпващ в тялото на майката, сега отива към образуването на скелета на нероденото дете.\nСледователно, след като ядете портокал, трябва да изплакнете устата си обилно с чиста вода. И е по-добре да пиете портокалов сок през сламка.\nПравила за подбор на плодове\nПортокалите у нас не растат, затова трябва да се внасят. За да могат плодовете да издържат на транспортиране и дългосрочно съхранение, производителите използват обработка с различни химикали. Освен това е възможно плодовете да са били събрани още неузрели. В такива случаи цитрусите може да не са с достатъчно качество и употребата им в храната може да бъде опасна..\nЗа да избегнете това, трябва да обърнете внимание на някои детайли, когато избирате:\nПо-добре е да се даде предпочитание на онези плодове, които са били донесени от САЩ или страните от средиземноморския басейн. Тук производителите наблюдават качеството на своите продукти и не позволяват събирането на неузрели плодове. Докато са в Перу или Южна Африка, те могат да се събират в зелено. И това ще повлияе значително на вкуса и качеството на продукта;\nЦветът на кората всъщност няма значение. Но си струва да разгледате съотношението на тегло и размер на портокал. Най-добрият вариант са тежки плодове с малък размер;\nПодуши плодовете. Приятният, характерен аромат на цитрусови плодове ще дойде само от узрели плодове;\nОбърнете внимание на сорта, защото неговият вкус ще зависи от него. На пазара днес можете да намерите Jaffa, пъпни сортове или korolek. Пъпките портокали имат сладко-кисел вкус. Яфа - обикновено едра и сочна. Но най-сладките плодове са в разнообразието korolek;\nНе се колебайте да поискате от продавача документи за стоките. Те трябва да имат сертификат, потвърждаващ качеството на цитрусовите плодове. Можете също да намерите информация кога е бил плодът. Най-вкусните и здравословни се берат от ноември до декември..\nПод каква форма да ги използвате\nСвикнали сме да ядем пресни портокали или да правим сок от тях. Но се оказва, че те се добавят към салати, основни ястия, десерти и пр. Оранжева жар се добавя към печива или чай. В козметологията широко се използва портокаловото етерично масло..\nПресните портокали могат да раздразнят стомашната лигавица при тези, които имат различни хронични заболявания на стомашно-чревния тракт. Ако не страдате от това, тогава използването на цитрусови плодове ще бъде полезно напротив. Портокалът върви добре с други плодове, млечни продукти, месо и риба;\nСок от портокал. По-добре е да го приготвите сами, тъй като качеството на напитка в магазина често оставя много да се желае. По-добре е да го разреждате с бременни с чиста вода, за да не провокирате алергия;\nЧай с портокал. Такава напитка има тонизиращо свойство и съдържа много витамин С. За приготвянето й плодовата кора се залива с вряла вода и се влива в продължение на 10-15 минути. За да придадете на чая сладък вкус, можете да добавите захар или натурален мед, ако не сте алергични към пчелни продукти (разберете дали е безопасно да се яде мед по време на бременност? >>>);\nВ случай на токсикоза към такъв чай може да се добави прясна мента, която ще помогне да се справите с гаденето и сутрешните неразположения..\nЕтеричното масло има всички същите полезни вещества като цитрусовата кора. Но не можете да го вземете вътре. Ароматът на такова масло е в състояние да избави бъдещата майка от умора и депресия. Достатъчно е да нанесете 1 капка върху гърба на ръката и ароматът й ще ви придружава през целия ден. Можете да добавите капка масло към крем за лице, за да придадете на кожата си здрав и сияен вид..\nКакто можете да видите, един портокал е не само вкусен, но и здравословен плод, който има много положителни свойства. Но ако все още не сте сигурни дали портокалите са възможни по време на бременност, тогава се консултирайте с вашия гинеколог. Най-вероятно той ще ви позволи периодично да се поглезите с този цитрус. Разберете как да се храните за бъдеща майка от книгата Тайните на правилното хранене за бъдеща майка >>>.\nДнес е малко вероятно някой да знае, че цитрусовите плодове, включително портокалите, са най-силните алергени, които могат да провокират алергична реакция дори при тези хора, които никога не са страдали от патологичното поведение на имунната система. Всъщност - алергенните свойства на цитрусовите плодове също се потвърждават от лекарите. Вярно е, че в същото време, като коригира броя на ярко оранжево-жълтите плодове, използвани в храната: алергия, ако няма предразположение към нея първоначално, може да предизвика само цитруси, изядени неконтролируемо и в големи количества.\nНо от 1-3 цитруси, изядени през целия ден, човешкото тяло ще се възползва изключително - под формата на растителни фибри, витамини и минерали, тоници и ободряващи етерични масла. И между другото, това твърдение се отнася за жените в очакване: да, да! Независимо какво казват или пишат вашите познати, така че да нямате време да четете за вредата и алергенността на цитрусовите плодове - в нашия случай портокалите - експертите имат едно общо нещо: умерената консумация на цитрусови плодове ще ви донесе само полза. Но тук, разбира се, винаги трябва да имате предвид различни индивидуални фактори на личността.\nОранжево за бременност: полза или вреда?\nПортокалът е един от най-популярните плодове в семейството на цитрусови плодове. Източници сочат, че този плод се е появил благодарение на китайските животновъди, които по едно време кръстосали мандарина и помело, развъждали портокал във вида, в който е универсално достъпен днес по всяко време на годината. И трябва да признаете: в дълга мразовита зима, когато всичко наоколо е монотонно-бяло, ярко сочно оранжево-оранжево не само радва окото, но и се превръща в един от най-достъпните „доставчици“ на витамини, така необходими по това време на годината.\nИ витамини, както всъщност и някои други полезни вещества в портокалите изобилстват. Най-високата концентрация в този слънчев плод, разбира се, е витамин С - в един плод дневната доза от този витамин се съдържа веднага. Но в същото време портокалът съдържа и комплекс от витамини A, B, D, K, фолиева киселина. Микроелементите присъстват и в оранжево, по-специално калций, калий, натрий, мед, фосфор, цинк, магнезий...\nКато се имат предвид всички горепосочени фактори, един портокал по време на бременност може да се превърне на първо място в отличен „помощник“ за укрепване на имунитета и предотвратяване на инфекциозни заболявания. Това се дължи на витамин С, който от храната, за разлика от синтезираните „изкуствени“ витамини, се усвоява почти напълно.\nФолиевата киселина, присъстваща в нея, също говори в полза на консумацията на портокал по време на бременност: това вещество е изключително необходимо за нормалното формиране и развитие на плода, за да не позволи на бебето да развие физически и невропсихични отклонения дори на етапа на вътрематочно развитие. Но растителните влакна от своя страна ще са от полза за червата, като нежно и ненатрапчиво помагат да се справят с увеличения си товар.\nИмайте предвид, че дори самият мирис на портокал вече има положителен ефект върху тялото: етеричните „миришещи“ масла помагат за поддържане на тялото в добра форма, облекчават емоционалния стрес, осигуряват жизнерадост на ума и тялото и помагат за адекватно справяне с умората и сънливостта, които са толкова често срещани в ранна бременност, Между другото, в първите месеци на раждане на дете, когато тялото просто се адаптира към ново състояние и "бунтове" по всякакъв начин, тествайки жена с токсикоза, портокал в малки количества може много добре да се превърне в отличен "пазач" срещу рецидив на токсикозата през деня. Така че много майки казват, че портокалът по време на бременността е бил такъв „спасител“ за тях, спасявайки ги от постоянно гадене.\nПортокали по време на бременност - ползи и вреди\nЛекарите препоръчват на жените от самото начало на бременността да се облегнат на плодове - защото това е източник на витамини и микроелементи, които са толкова необходими за плода в майчината утроба. Но не всички плодове са толкова безобидни и безопасни. Портокалът е символ на жизнерадост и весело настроение, този ярък плод повишава жизнеността и гали вкусовите ни рецептори. Но гинеколозите и педиатрите по света са много скептични към цитрусовите плодове. Факт е, че алергенните продукти могат не само да предизвикат реакция в тялото на бременна жена, но и да провокират развитието на алергия у бебето в утробата. Тоест, ние сами влияем дали детето ще бъде алергично в бъдеще или чувствителността му към различни продукти ще бъде намалена. Въпреки това, не можете строго да изоставите портокалите по време на бременност, ако дозата е разумна, можете да се насладите на сочен портокалов плод.\nПолезни свойства на портокал по време на бременност\nПортокалът е не само добро настроение и сочен вкус на узрели плодове. Това е и набор от полезни витамини и минерали, които са много необходими за организъм, отслабен от бременността.\nПредотвратяване на настинки. Тялото на бременна жена се възстановява, сега всички жизненоважни органи осигуряват растеж и развитие на бебето в утробата. Поради това имунитетът е критично понижен и е крайно нежелателно жената да се разболее по време на бременност. Всъщност през този период е практически невъзможно да се пие лекарство, особено в ранните етапи. За да се предпазите от грип и настинки, трябва да се погрижите за профилактика. Най-вкусният начин на защита е портокалът, той съдържа рекордно съдържание на аскорбинова киселина. Освен това портокалът има изразен бактерициден ефект. Изяжте филийка портокалова каша и възпаленото гърло ще отмине, поне за няколко часа. Всеки ден яжте по няколко резенчета портокал и болестта няма да е страшна.\nИнтоксикация. Редовната консумация на портокал отлично почиства черния дроб, което спомага за облекчаване на интоксикацията при продължително медицинско лечение и тютюнопушене..\nЕдин портокал е толкова здрав, колкото лимон, само че е трудно да се яде лимон с повече от една филия, а сладкият вкус на портокал ви позволява да се наслаждавате на плода доста често. Но как да ядете портокал, за да не навредите на детето?\nКолко портокали можете да ядете по време на бременност?\nАко самата майка не страда от алергия към цитрусови плодове, един портокал може да се яде не повече от един плод на ден и е по-добре да ограничите това количество до 3-4 филийки. Позволено е да се използва портокал в първите два тримесеца на бременността. След 25 седмици бебето в утробата започва да формира свой собствен имунитет, различен от майчиния. През този период е по-добре да откажете портокал и други алергенни продукти. Ако ядете много цитрусови плодове, детето може да изпита реакция не само към тях, но и към други хранителни продукти, както и прах, прашец и др. Не ви е нужен, така че през третия триместър е по-добре да откажете всякакви алергени - мед, цитрусови плодове, яйца, шоколад, ягоди.\nПротивопоказания за употребата на портокал\nЗа да се насладите не само на вкуса, но и на предимствата на портокала, по-добре е да го консумирате пресен, заедно с пулпата - така получавате не само витамини, но и фибри. Ако решите да пиете прясно изцеден портокалов сок, не забравяйте да го разреждате наполовина с вода, така че киселината да не е твърде агресивна за стомаха ви. Всички видове десерти могат да се приготвят от портокали - желета, мусове, конфитюри, мармалади, захаросани плодове. Orange е част от много напитки и коктейли. Портокалът се добавя към салати, месни маринати, сосове и, разбира се, сладкиши. Това е един от най-разпространените и обичани плодове в целия свят. Ако нямате противопоказания, не забравяйте да ядете портокал по време на бременност, подобрете здравето си!\nВидео: ползите от портокалите за тялото\nМогат ли портокалите да са бременни\nПортокалът е здравословен плод. Той не само съдържа огромно количество витамини и минерали, необходими на възрастни и деца, но все още е в състояние да повиши настроението с един от своите видове. Червените портокали са особено необходими за жителите на страната ни, в много краища на които има толкова малко слънчева светлина и затова тъгата и депресията често се трупат.\nЖените, които очакват бебе, често започват да имат специална атракция за портокали. В същото време те, поглъщайки поредната партида филийки весел плод, на които не са в състояние да откажат, понякога се чудят: не е ли вредно да ядете толкова много портокали по време на бременност? Нека да разберем.\nПортокали по време на бременност в ранните етапи и през 1-ви триместър\nХарактеристики на употреба във 2-ри триместър\nВ какви случаи не можете да ядете портокали, дори ако наистина искате\nМогат ли портокалите да са бременни в 3-ти триместър\nКой ще се роди, ако бъде привлечен от портокали\nЯденето на портокали по време на бременност е не само възможно, но и е необходимо. В очакване на дете тялото на майката е в напрегнато състояние: той трябва да работи усилено „за двама“. Хранителните вещества се консумират с бързи темпове, умората бързо се натрупва, освен това често се гади и апетитът изчезва. В крайна сметка тялото на майката трябва да помогне на активното „изграждане”, което се осъществява вътре в нея, и навреме да елиминира токсините и продуктите на разпад: собствените си и растящия плод.\nЧесто искате мандарини, лимони или портокали. Това не е изненадващо: всички тези цитрусови плодове съдържат много витамин С - основният „борец“ с липса на енергия и отслабен имунитет. И имунитетът на бъдещата майка става по-малко активен поради естествени причини: така че тялото да не отхвърля плода, то (тоест плода) отделя специални вещества, които „заблуждават“ защитните клетки на майката. Резултатът е способността правилно да се прикрепи към стената на матката и да започне да се развива тихо. С течение на времето имунитетът ще бъде възстановен, той ще „открие измама”, но ще е късно: бременността е протекла, плодът се развива. Майката може само да приеме ситуацията.\nЗа да се разболеете възможно най-малко в първия, най-критичен период на бременност, яжте цитрусови плодове - и по-специално портокали. Сега ще разгледаме по-отблизо ползите от сладките плодове в ранните етапи..\nМогат ли портокалите да са бременни в ранните етапи\nВъпреки че това е малко вероятно, но ако никога досега не сте яли цитрусови плодове, тогава, разбира се, трябва да внимавате: изведнъж тялото ще отговори с алергична реакция?\nПроявата на алергии не е единственото нещо, което трябва да е тревожно. По време на бременността винаги се препоръчва да се ядат плодове и зеленчуци, растящи в онези географски ширини, в които винаги е живяла бременната жена. Но портокалът не расте по нашите земи, но го ядем толкова често, че го считаме за „местен“, а не за чужд плод. Почти през цялата година той присъства на рафтовете, обаче, както и банани, ананаси. Ако портокалите често са присъствали в диетата ви преди бременността, тогава яжте за здраве, но винаги с повишено внимание.\nПрез първия триместър чувствата на жените обикновено се променят. Със сигурност ще откриете, че вкусовите предпочитания вече са нови: „обърнати“ от сладкото, по-привлечени от:\nЗащо искате кисело зеле, мандарини и портокали? В началото на бременността настъпва адаптация към променения хормонален фон, жената изпитва симптоми на интоксикация - тя е болна. Причината е същата: тялото се опитва да се адаптира към ново състояние. Храни с високо съдържание на витамин С облекчават симптомите. Ако сутрин, все още не ставате, изядете няколко резена прясно обелен портокал или мандарина, ще бъде много по-лесно да станете от леглото и да закусите нормална закуска.\nВижте колко много ползват еластична оранжева топка: витамини, фибри, микро и макро елементи.\nСред витамините са водещи в процентното съотношение:\nA (необходимо за зрение);\nC (осигурява младостта на тялото, предпазва от заболявания, ускорява възстановяването).\nВ началото бременната жена е особено спешно необходима фолиева киселина, която е достатъчно в портокалите. Необходима е за формиране на невралната тръба на плода. Яжте „живи“ портокали, за да пиете по-малко таблетки!\nДо втория триместър ситуацията се стабилизира, но това не означава, че сега цитрусовите плодове не са необходими. Те все още са изключително полезни, но все още не са жизненоважни. Ако една жена не ги иска, не е нужно да се насилвате, перфектно ще запълнете нуждата от тези витамини и вещества с помощта на други плодове и зеленчуци.\nПортокалите по време на бременност през втория триместър са в състояние да решат редица проблеми. Те също ви ободряват. И между другото:\nоблекчаване на запек поради голям процент фибри;\nАко сте привлечени от портокали през втория триместър - можете да ги ядете без страх, но умерено (за това малко по-късно). Дали са полезни, вече разбрахме. Определено си струва да се разваляте от узрели плодове от време на време.!\nОбърнете внимание на следното. Ако желанието ви за портокали е просто неудържимо, може да си струва да преминете кръвен тест в допълнение към планирания. Подобно неустоимо привличане може да показва намален хемоглобин (което е характерно за бъдещите майки) и липса на фолиева киселина. Не се притеснявайте, това е поправимо, основното е да откриете проблема навреме!\nЗащо бременните не могат да портокали\nАко лекарят ви забрани да имате цитрусови плодове при рутинен преглед, тогава някъде в картата пише, че имате склонност към алергии. Между другото, тази забрана не е абсолютна: може би нищо няма да се случи от една лобула.\nДруг възможен случай, при който вероятната вреда от портокал ще надвиши ползите: обостряне на стомашно-чревни заболявания. В „нормално“ състояние можете да ядете портокалови плодове, но когато стомашната язва се усеща или гастритът е познат на мнозина днес, струва си да опитате да замените веселия плод с хурма или авокадо. Те също имат витамин С, но ефектът им е по-мек. Въпреки това, в най-острия период на заболяването е по-добре да преминете временно към зърнени култури, с изключение на всякакви плодове.\nТретата характеристика на портокалите: те трябва да бъдат измити преди нарязване или обелване. И това не са само правилата на доброто възпитание. Това е сигурността. Въпреки че цитрусовите плодове растат на дървета, но под епидемичен контрол, не, не и яйца на хелминти са открити. В допълнение, те се третират с химически газ преди транспортиране, за да неутрализират животни, които случайно попадат в кутии с плодове и удължават срока на годност на продукта..\nПортокали по време на бременност: трети триместър\nВ третия триместър също искате портокали? Моля, никой не забранява, ако няма противопоказания. Какви са плодовете от този период? Те помагат да се справят със запека и подобряват подвижността на червата. И премахват застоялата течност. Не трябва да ги ядете всеки ден: в края на краищата съществува опасност от развитие на алергия при дете, но можете да разнообразите диетата си с тях 2-3 пъти седмично.\nНе забравяйте, че колкото по-близо е терминът на раждане, толкова по-голяма е вероятността да провокирате алергия при новороденото.\nБременно оранжево етерично масло\nЕтеричното масло от портокал с периодична употреба ще донесе значителни ползи. Основната му цел е да повиши жизнеността. Може би сте забелязали: капете 3 капки в крем, нанесен върху кожата след душ - и по някаква причина настроението ви веднага се подобрява. Всичко е обяснимо: етеричното масло съдържа вещества, които помагат за укрепване на организма и борба с депресията.\nКолко портокала на ден може да забременее\nСтрога доза, която би била изчислена в лабораторията от някой учен, не съществува. Яжте колкото искате. Малко вероятно е да усвоите тези цитрусови килограми. Един портокал на ден - след ден или два - най-вероятно, точно такава „доза“ е достатъчна за тялото ви. Възможно ли е да се пирува всеки ден по този начин? Вероятно тялото ви, след като е получило необходимите витамини за 3-4 дни, скоро ще се „успокои“ и вие ще ядете портокали не всеки ден, а няколко пъти седмично. Което е препоръчителната норма.\nРисува върху портокали по време на бременност: кой ще се роди?\nХората обикалят много различни признаци, свързани с бременни жени. Тръгнаха от онези далечни времена, когато изобщо нямаше ултразвук, а нашите прапрабаби и прадядовци бяха много любопитни да разберат от какъв пол се е родил наследникът. Малко вероятно е славяните да са имали портокали в публичното пространство, но има общо "правило" относно зависимостите на бъдещата майка: ако сте привлечени от месо и рибни продукти - изчакайте момчето и ако искате да ядете плодове и сладкиши - момичето.\nДори има такова вярване: ако бременната жена даде портокал, значи скоро ще забременеете. Колко е вярно?\nМожете да проверите, като поканите бременна приятелка да извърши тази операция с вас. Знакът най-вероятно се свързва с формата и цвета на плода: кръгъл оранжев се свързва, подобно на всички предмети със заоблена форма, с майчиния принцип, а цветът му е цветът на сутрешното слънце, цветът на самия живот.\nКато цяло, ако сте в интересна позиция, изведнъж почувствате неустоимо желание за портокали - не се колебайте да изпратите мъжа си за тях. И хапете сладките плодове, като не забравяте да споделите клина със съпруга си. Ще има само полза!\n16 седмици бременност\nС какво контракциите на усещанията са много сходни и с каква болка може да се сравни - научни факти и експертно мнение\nНяма менструация след Регулон: защо приемането или спирането на лекарството причинява забавяне на менструацията, какво да правя?\nМога ли да използвам лимон по време на бременност?\nМога ли да взема рентгенови лъчи по време на бременност?\nСъкратен шийката на матката по време на бременност\nОтзиви Tommee Tippee DECT Baby Monitor с управление на звука\nДафинови листа по време на бременност\nВъзможно ли е да кърмите банани?\nВъзможно ли е да добавяте канела към ястия с кърмене и на каква възраст?\nЗамаяност при бременни жени: причини и методи на лечение\nХомоцистеин кръвен тест\nВъзможно ли е да приемате ергоферон за бременни жени\nМодел на туника за майчинство\nКак да масажирате слъзния канал за новородено бебе\nКакво означава M-echo в акушерството и гинекологията. Дешифриране на резултатите от М-ехото: какво дава?\nКак да спасим новородените. Доклад от интензивното отделение\nКаква е опасността от стенокардия по време на бременност през 1-ви, 2-ри и 3-ти триместър и как правилно да се лекува без усложнения: лечение, профилактика, прогнози\nНиската плацентация по време на бременност е явление, характеризиращо се с необичайно ниско местоположение на плацентата. Това отклонение може да причини кървене..\nФалшива бременност - мистерията на женското тяло\nАнтипиретик при кърмене: какво може\nКолко време се свива матката след цезарово сечение??\nМогат ли бременните жени да пият минерална вода? Характеристики на употреба\nЗалъгалка: плюсове и минуси\nМоже ли уреаплазма по време на бременност да причини пропусната бременност и какви рискове могат да бъдат за дете в различни периоди: причини за инфекция, лечение


Стоичков: Искам „Барселона“ и „Реал“ на полуфинал в Шампионската лига – Труд\nСтоичков: Искам „Барселона“ и „Реал“ на полуфинал в Шампионската лига\n04.04.2016 • 08:45\nХристо Стоичков се надява да гледа полуфинал в Шампионската лига между „Барселона“ и „Реал“ (Мадрид). Легендата бе разочарован от загубата на каталунците в голямото дерби, но си пожела още два мача до края на сезона. Нови епизоди на „Ел Класико“ може да има, ако двата гранда отстранят „Атлетико“ и „Волфсбург“ на четвъртфиналите в Лигата.\n„Не ми е приятно, че един толкова слаб „Реал“ (Мадрид) успя да победи „Барса“ – коментира кавалерът на „Златната топка“ пред „Труд“. – Голямата грешка бе, че им бе оставено много свободно място за контраатаки. Не съм виждал друг път „Реал“ да се защитава с 10 души в наказателното поле. Направо беше вулгарно. Ясно бе, че дори и „Барселона“ ще загуби веднъж на 40 мача. Просто не трябваше да е в този. Не беше справедливо.\nМного е жалка радостта на „Реал“. Гледам какви снимки си пускат от съблекалнята, направо чудо. Да помислиш, че са станали световни шампиони. Аз погледнах класирането, там пише: „Барселона“ води със седем точки.“ Едва ли някой си мисли, че скоро пак ще допуснем такава грешка. Футболът затова е интересен. Понякога и да си много по-силен, не успяваш да победиш. Дори губиш. Важното е, че „Барса“ така си е уредила нещата, че може да си позволи лукс да падне и още. Не че ще се случи.\nНай-много бих се радвал, ако гледаме полуфинал в Шампионската лига между „Барселона“ и „Реал“. Да не си мислят, че ще е същото. За Купата на краля не успяха и един мач да изиграят. Пускат нередовни играчи, забравихме, че са започнали даже участие. Нека се радват в Мадрид на седемте точки разлика, пък аз дано се зарадвам на жребия.“


Hotel Arunachala - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\nВиж всички 48 места за настаняване в Тируваннамалай.\n5 Vada Sannathi Street, Павазакундур, Тируваннамалай, Индия, 606601 - Много добро местоположение - вижте на картата\nВ близост Павазакундур Венгиккал Thamarai Nagar ТСР Нагар Тируваннамалай Маталангулам\nПовече за Hotel Arunachala\nУдобно проектиран като за бизнесмени така и за почиващи туристи, Hotel Arunachala е идеално разположен в Тируваннамалай - една от най-посещаваните части на града. Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. С удобното си местоположение хотелът предлага лесен достъп до всички градски забележителности, които задължително трябва да се видят.\nHotel Arunachala прави всичко възможно гостите да се почувстват удобно. Затова хотелът предоставя най-добрите услуги и удобства. Хотелът осигурява безплатен WiFi достъп във всички стаи, 24-часова рецепция, експресно настаняване/напускане, съхраняване на багаж, паркинг, за да гарантира комфорта на своите гости.\nВсички стаи се отличават с грижливо замислени удобства, което гарантира неповторимо усещане за комфорт. Освен това в хотела можете да се възползвате от множество предложения за приятно прекарване на свободното време. С превъзходните си удобства и отличното си местоположение Hotel Arunachala е идеално място, в което можете да се насладите на престоя си в Тируваннамалай.\nIt was a pleasant experience..rooms were very clean.. walkable distance to temple.. manager vishal ”\nMaager vishal was very helpful..it was a worthy stay


От борда по туризъм: Задължителният PCR тест ще ни съсипе - Мнения - econ.bg\nОт борда по туризъм: Задължителният PCR тест ще ни съсипе 0\nНедоволство от необходимостта да се представя задължително PCR тест за влизане в България от 29 януари изрази Полина Карастоянова, изпълнителен директор на Националния борд по туризъм\nНедоволство от необходимостта да се представя задължително PCR тест за влизане в България от 29 януари изрази Полина Карастоянова, изпълнителен директор на Националния борд по туризъм. Тя попита дали тази мярка е съгласувана с вицепремиера и министър по туризма Марияна Николова. Според нея новото изискване ще досъсипе и зимния туристически сезон.\nБългарската държава да осигури антигенни тестове по летищата и всеки турист, който влиза, за да бъде тестван, призова Карастоянова пред Нова телевизия. Тя даде примери и за проактивна политика на Израел и САЩ по отношение на темпа на ваксиниране срещу коронавируса. "Ако намерите един доволен и щастлив компенсиран колега, ще му дадете цялото ефирно време", каза Карастоянова. За нея има манипулация от страна на държавата за състоянието на ресторантьорския и хотелиерския бранш.\nНа въпрос дали е готова да поеме тежестта на увеличение на заболеваемостта при отваряне на заведенията и ресторантите, Карастоянова отвърна, че никой не може да твърди, че секторът е източник на зараза.\nтуристически сезон Национален борд по туризъм PCR тест антигенни тестове


Опасно време! Юли идва с жеги и бури - Общество — Стандарт Нюз\nОпасно време! Юли идва с жеги и бури\nОпасно време и днес. Юли идва с жеги и бури. В първия ден на новия месец жегата ще започне бавно да отстъпва в някои западни райони. Въпреки това температурите следобед все още остават високи в интервала 32-37 градуса. Най-високите стойности ще са в централните и източните райони на Горнотракийската низина.\nОколо обяд и по-късно в часовете до полунощ първо на Запад, а после постепенно и в североизточните райони ще има условия за локални летни бури с краткотраен интензивен валеж, гръмотевици и градушки. Заради сравнително високите температури, има опасност градушките да са по-едри, ако не сработи защитата от ресорната агенция, предаде Нова тв.\nПо Черноморието валежи не се очакват. Условия за такива ще има през нощта срещу петък. Температурата на въздуха ще е около 30 градуса, на морската вода – около 24-25, вълнението – незначително.\nВ петък отново ще има следобедни валежи с гръмотевични бури. Ще се усети леко разхлаждане с появата на по-хладен северозападен вятър. През почивните дни по-голяма вероятност от превалявания има в събота, докато в неделя се очертава променлива облачност с незначителни превалявания на изолирани места, предимно около и в планините.\nТагове: Опасно Време Юли


Автор Тема: Да се разходим из кухнята с Petrina - III (Прочетена 338455 пъти)\n« Отговор #240 -: 01 Октомври 2010, 09:35:38 »\nmishonta, и аз отдавна съм го набелязала този сладкиш. Може би ще ползвам твоята идея с ябълки, защото имаме домашни.\n« Отговор #241 -: 01 Октомври 2010, 18:10:53 »\nmishonta и аз ще го спретна следващият път с ябълки\nМного се радвам, че ви е допаднал\n« Отговор #242 -: 03 Октомври 2010, 13:31:39 »\nАз отново съм десерт от твоите рецепти. Започнах с репетициите за Коледа и открих сезона с твоите Шоколадови сладки с кокос. Първата тава пекох 25 минути и станаха доста твърди. Втората изпекох за 20 минути , да са по-мекички за децата. В крайна сметка, като изядоха мекичките минаха и на твър ди. Много сполучливи и лесни сладки!\n« Отговор #243 -: 03 Октомври 2010, 15:23:31 »\nilona21 Чудесни са! Много добре си се справила!!!!\n« Отговор #244 -: 03 Октомври 2010, 15:26:05 »\n10-15см. стрък праз лук\n1/3 чаена чаша киноа\nВ тенджера загрейте зехтина на среден огън. Добавете нарязания праз, чесъна и задушете за 1-2 мин. Добавете нарязаните чушки, моркова и тиквичката. Сипете водата и варете за 10- 15мин. или докато омекнат. Прехвърлете в друг съд и пасирайте на едро. Върнете в тенджерата сипете киноата и продължете да варите до готовността на киноата(ако има нужда добавете още вода). Прибавете мащерката, дафиновия лист, сол и черен пипер.\nПоднесете с прясно нарязан магданоз и резенче лимон\n« Отговор #245 -: 03 Октомври 2010, 15:37:41 »\n2 големи скумрии/или друг вид риба/\n1 кубче/палец/ пресен джинджифил, обелено и нарязан на ситно\n1 чаена лъжица лют червен пипер / Cayenne\nРибата се изчиства и се измива от двете страни се правят по три разреза.\nСъставките за марината се поставят в блендера и се смесват.\nХубаво е да направите хартията двойна. Сложете рибата и втрийте сместа отвън и отвътре, наредете маслините от двете страни и резенчета лимон отгоре.\nЗавийте и печете в предварително загрята фурна на 190 за 20-30 мин. или до готовността на рибата.\n« Последна редакция: 03 Октомври 2010, 16:13:29 от petrina »\n« Отговор #246 -: 07 Октомври 2010, 09:53:13 »\nPetrina идвам с благодарности за "Галет с праскови". Правя го вече няколко пъти с праскови и ябълки. Хареса ни повече с ябълки. Много бърз и чудно вкусен десерт. Снимката ми не е особено сполучлива, но все не успявам да снимам, че бързо свършва\ndesert.JPG (73.17 kB, 500x375 - видяно 168 пъти.)\n« Отговор #247 -: 10 Октомври 2010, 21:54:58 »\nPetrina, идвам със специални благодарности за зеленчуковата супа с киноа! Невероятно вкусна и засищаща. Чудех се дали киноата може да се замени с амарант или гречка? (просто за проба) Благодаря ти още веднъж!\n« Отговор #248 -: 13 Октомври 2010, 06:44:33 »\nrainbow Страхотен е галета !!! Благодаря ти!\nmaster.Rumi много се радвам че Зеленчуковата супа с киноа се е харесала,\nа за въпроса предполагам, че можеш да я замениш с елда аз често готвя с нея, ( макар и без снимки)\nа за амаранта още не съм имам възможност да го използвам в кухнята си, ако пробваш пиши за резултата.\n« Отговор #249 -: 13 Октомври 2010, 19:12:36 »\nМ ... да!!! То се вижда от снимката колко е вкусно,нали?\nБлагодаря мила , сладкиша е прекрасен. Този снощи даже го подарих снощи на приятели. Но и в къщи има един друг ... и нито е първи,нито последен галет на трапезата ми.\n« Отговор #250 -: 16 Октомври 2010, 19:40:01 »\nYoli страхотно е\nи какви снимки само\n« Отговор #251 -: 16 Октомври 2010, 20:03:31 »\n1 - 1 / 2 чаени чаши тиквено пюре\nЗатоплете млякото, сметана, ванилията и половината от захарта докато бавно кипене. Махнете от топлина и се оставя да седи в продължение на 30 минути, докато се поохлади .\nМеждувременно загрейте фурната до 160C.\nДобавете пюрето от тиквата, подправете с канела, разбъркайте докато сместа стане на балончета.\nВ друга голяма купичка , разбийте яйцето и жълтъците и другата половина от захарта. Добавете топлата тиквена смес към яйчената смес, като постоянно разбърквате. Прецедете сместа през фино сито.\nИзсипете крема в купички и ги поставете в тава която поставете в предварително загрятата фурна.\nНалейте в тавата гореща вода. Печете на водна баня, около 35- 45 минути. Напълно охладете преди консумация.\nизточник: адаптирана от passionate baking\n« Последна редакция: 16 Октомври 2010, 20:23:13 от petrina »\n« Отговор #252 -: 16 Октомври 2010, 21:51:12 »\n« Отговор #253 -: 17 Октомври 2010, 18:38:12 »\nБлагодаря много за рецептата на галета. Страхотен стана. При мен беше с круши. Следващият ще е с ябълки.\n« Отговор #254 -: 17 Октомври 2010, 18:58:14 »\nNana_B за мене е истинско удоволствие че рецептата се е харесала.\ndetelina_pe Благодаря ти много!!!


Изглед към Брезник\nОсвен с всички легенди и “легенди”, които се носят за жителите на Перник, градът е известен още и със своите лековити води, които датират още от древността. Днес лечебната вода в района се използва за балнео-профилактични цели – лекува бъбречни, чернодробни и жлъчни заболявания, различни алергии, високо кръвно налягане, помага при хронични проблеми с боелите дробове, помага срещу образуването на камъни в пикочния мехур и бъбреците, лекува костни заболявания и др. Характерното за водата е, че е хипотермална, сулфатнонатриева и е най-силно радиоактивна от всички минерални води в подножието на Витоша и в цялата Софийска котловина. В последните години много софиянци предпочитат именно Пернишкия край за провеждането на лечебен туризъм.\nЖелязна вода от Брезник бори анемията\nБързото захлаждане тормози анемичните. Те са по-малко устойчиви на студ, по-лесно се изморяват, по-бързо се предават пред вирусите на простудата и грипа. Честото боледуване нарушава комфорта на живота им.\nНародната медицина и фитотерапията предлагат ефикасни решения с доста предимства пред медикаментите. Билките не причиняват запек, не дразнят стомаха и няма риск от алергии. Много полезна е желязната вода от Брезник. Достатъчно е два-три пъти на ден преди ядене да изпиваме по 100 мл брезнишка вода. Ако сме налели повече, за да имаме за по-дълго време, е добре бутилките да се съхраняват на тъмно и да се стабилизират с витамин С. На 5 литра вода се добавя по една ампула от 5 мл.\nАнемия (на гръцки – без кръв, още малокръвие, безкръвие) е недостиг на червени кръвни телца или хемоглобин в кръвта. Това намалява способността на кръвта да пренася кислород към тъканите, причинявайки кислороден глад.


Дейна Уайт: Хабиб ще стане номер 1 в света, ако победи Гейджи — MMA.BG\nНачало / Новини / ММА новини / Дейна Уайт: Хабиб ще стане номер 1 в света, ако победи Гейджи\nПубликувано на: Октомври 23, 2020 в 16:00 ч\nПрезидентът на UFC, Дейна Уайт вярва, че Хабиб Нурмагомедов ще измести Джон Джоунс от първото място в p4p ранглистата на UFC. Единственото нещо, което "The Eagle" трябва да направи е да победи Джъстин Гейджи.\nХабиб Нурмагомедов не само е на път да стане най-велик в категорията, но и да стане номер 1 в света. Ако той победи Джъстин Гейджи този уикенд, то тогава е номер 1 в света. Той е на път на стане най-великия. Знаете какво мисля за Джон Джоунс и неговите постижения.\nВижте обаче колко битки има това момче и все още е непобеден в една много трудна, гадна категория. Хабиб е една от най-големите звезди в спорта. Неговите видеа са генерирали 222 милиона гледания.\nСамо за тази година неговите гледания само във Фейсбук са над 100 милиона. Той чупи рекорди и в Инстаграм. Мога да говоря за негови цифри цял ден. Той е боецът, с когото най-много играят в играта UFC 4. Toва хлапе счупи доста рекорди.


Тестове "близалка" за деца, 13 млн. лв. и "наша фирма"? - 168 Часа\n"Тестове "близалка" за деца, 13 милиона лева и "наша фирма"? Преди малко получих много любопитен сигнал (прилагам снимка на писмото).\nТой е свързан с обявената по-рано информация, че България ще купи тестове “близалка” за 13 милиона лв., за изследване на деца преди да влязат в класните стаи". Това написа във фейсбук бившият здравен министър Костадин Ангелов.\nНа страницата на МОН има утвърден от просветното министерство списък ( https://www.mon.bg/bg/101043 ) на антигенните тестове със слюнка тип “близалка”. В него е поместен китайският продукт, който фирма Лизоформ България предлага. Любопитното е, че техният тест е за професионална употреба. С други думи - вземането на пробата, неи?ната обработка и последващото отчитане на резултата трябва да се извърши от медицински специалист.\nВече минава 18:00 ч. Процедура НЕ е обявена. С други думи - събирането на оферти за тестове “близалка” се отлага за друг ден".


Зелената икономика - възможности и предизвикателства - Документ от документите.ком | Страница 2\nЗначението на зелената икономика е добра икономика за околната среда, а думата зелен може да се замени с думата екологичен. Икономиката е на хората - а хората не са сами в този свят, те живеят с животни, растения, Слънце, вода, почви, въздух, и с деца, които трябва да бъдат обучени на отношение към заобграждащия ги свят. Екология, от човешка гледна точка, е идеята за това, което ни заобикаля.\nБългария се опитва да бъде едно закътано място в глобалната икономика. Въпреки това отрицателният ефект е факт. Според последни изследвания, водите на Черно море по българските брегове са във втората най-силно замърсена категория. Това негативно екологично въздействие е постигнато дори при обедняване на страната с 1,5 млн. души, ниска раждаемост и т.н. Характеристики като близост до морския бряг, незастроена околност, старинна архитектура в селото, легенда за мястото или исторически паметник наблизо продават имота - като "зелен". Това не опазва природата, напротив разрушава ландшафта, възползвайки се едностранно от природните и културни дадености.\nНай-логичният път за развитие на българското стопанство е зелената икономика, тя обещава добри печалби на производители от широки слоеве на българското население. Чрез зелена икономика могат едновременно да се изпълнят цели на съществуването, икономически цели, социални цели, цели по културното съзряване на нацията.\nНе само в условия на криза, природата не се пази, а целогодишно. Хората са свикнали да правят нещата така, че да бъдат в тяхна изгода, но не се замислят до какви последствия може да се стигне, какви щети ще последват от недобросъвестната дейност на човека. Например някои хора, за да посеят повече сеитба, секат гората и правят пожари, но от това има голяма вреда за гората. Някои неразбрани овчари, за да става повече трева за паша, горят гората и опустошават планината. От това нашите планини, които някога са имали безкрайна гора, са оголели и погрознели. Там, където има гора, нивите стават по-добри, ливадите дават по-буйна трева и изворите никога не пресъхват.\nЗа да бъде наречена "зелена", дадена икономика трябва да отговаря на определени социални и екологични критерии:\n-Мащабни инвестиции в обществената сфера и човешките ресурси, насърчаващи развитието на природосъобразни дейности, производства и потребление и едновременно с това създаващи нови работни места, особено в условията на криза;\n-Нарастване на разходите с пряк принос за опазване на живота и биологичното разнообразие на планетата;\n- Ограничаване и елиминиране на капиталовложенията, които, въпреки че повишават жизнения стандарт на хората, вредят на тяхното здраве и околната среда;\n-Преминаване към възпроизводими енергийни източници до постигане на пълна независимост от изкопаемите горива и атомната енергия;\n- Премахване на всички капиталовложения и отрасли, създаващи неустойчивост и застрашаващи околната среда и човешкото здраве, в това число всички производства, задълбочаващи проблемите с отпадъците и вредните емисии на парникови газове;\n- Държавата като върховен суверен да поеме управлението на процеса на изграждане на зелено стопанство и всички разходи, свързани с него, тъй като опазването на околната среда и здравето на хората са най-висша форма на обществен интерес.\nСъвременната икономика, стимулираща пилеенето на природни ресурси, трябва да бъде заменена от "зелена" икономика, за да оцелее животът на Земята. Това трябва да се осъществи в глобален мащаб, чрез постигането на консенсус между всички страни и взаимно зачитане на интересите им.\nПроучване оценява годишните загуби за световната икономика от унищожаване на природен капитал (обезлесяване) в размер между 2 и 5 трилиона долара, или 7% от съвкупния глобален продукт. Това е сумата от стойността на различните услуги, които горите предоставят, като чиста вода, чист въздух, поглъщане на емисиите парникови газове и др. С разрушаването на природната среда тя престава да осигурява услугите, които досега човечеството е получавало безплатно.\nЗа сравнение загубите от световната финансова криза от началото на 2008 г. до средата на октомври същата година се оценяват на 1.5 трилиона долара. С други думи, светът губи повече от разрушаването на природната среда, отколкото от глобалната финансова криза.\nОтносително запазената околна среда на България има висока икономическа стойност, тъй като дава благоприятни възможности за производство на зелена продукция. "Зелена" е само тази продукция, която допринася за повишаване на устойчивостта на човешкото съществуване на планетата Земя . Търсенето на зелена продукция в международен план расте, а цените й са високи.\nБългария е малка страна и най-добрият начин за интегриране в глобалното стопанство е чрез намиране на пазарна ниша, базирана на националните конкурентни предимства. Такава ниша безспорно е зелената икономика.\nС половин уста говорим, че България има "най-богато биоразнообразие в Европа". Какво правим, за да запазим и умножим това богатство? Превеждаме на български език европейските закони? Хармонизираме? Печелим чуждестранно финансиране по "програми" и сме доволни от себе си? Надали това е достатъчно.


Пилета Тетра: описание на породата и нейните характеристики, особености на грижата, отглеждането и поддържането, фотография > Птицевъдство > Mad Фермер\nГолямо разнообразие от пилешки породи може да изненада дори най-сложния фермер. С течение на времето, животновъдите отглеждат нови породи, които могат да ударят фермерите с тяхната производителност. Особено силни развъдчици на птици хвалят пилетата от хибридната порода на Тетра.\nПородата на пилета Tetra е получена от фирма Babolna TETRA, която се занимава с отглеждане на домашни птици в Унгария. В продължение на 40 години специалисти от тази компания работят върху създаването на птица, която може също така да снася яйца и да спечели подходящата маса. Babolna TETRA е специализирана в отглеждането на хибриди с увеличено производство на яйца. За такива породи принадлежат пилетата на "Тетра".\nМодерните пилета Tetra съчетават перфектно характеристиките на яйцата и месните породи. Младите хора бързо печелят правилното тегло, бързо растат и също започват да ранят яйцата.\nОписание на породата Tetra\nГлавата на птиците от тази порода е със среден размер. На него е малък, но силен клюн от светло жълт цвят. Гребът е добре развит както в пениса, така и в пилетата. Формата на хребета е листова, а цветът е червен.\nГлавата на птицата е със среден размер на не много дълга шийка. Той гладко преминава в правоъгълно тяло, в края на което има малка опашка. На опашката на пилетата и кошерите има вертикални пера, поддържащи формата му. Във връзка с тялото краката на птицата изглеждат средни, не много дълги. Те са боядисани в светло жълто, почти бяло, цвят.\nКрилата на птицата са средни, плътно прилепнали към тялото на кокошката. Коремът на кокошките носачки е по-изразен и има заоблена форма. В пени, стомаха е по-плосък, гърдите са високи. Очите в пилетата на Тетра почти винаги имат оранжев цвят.\nПилетата Tetra се отличават с отличното производство на яйца. През първата година на производителност, кокошката може да даде от 230 до 250 големи яйца. Това е неоспоримо предимство за фермерите, които искат да получат максималния брой яйца за кратко време. Освен това слоевете на Tetra започват да снасят яйца сравнително рано - веднага след навършване на 21-годишна възраст.\nТази хибридна порода пиле дава фино месо. Той има особено приятен вкус и деликатна структура, която позволява използването му за готвене на различни ястия у дома и в ресторантите. Освен това птиците бързо натрупват необходимата маса, така че земеделските производители не трябва да чакат дълго, за да получат месо.\nПо време на растежа на младите е лесно да се определи пола на пилето дори веднага след излюпването. Това е особено важно по време на образуването на родителското стадо, тъй като съотношението на петлите и пилетата трябва да бъде оптимално. Пилетата от пилета са оранжеви, а пилетата - колчарите - бели.\nПоради ориентацията на производството на яйца месо, този хибрид изисква специална диета. Nesushki трябва непременно да получи голямо количество протеини и калций, така че новите яйца могат да се формират нормално. Ако храната е небалансирана или погрешна, скоро птиците могат да се разболеят.\nСъдържанието на пилета от породата Tetra е практически същото като съдържанието на други породи месо-яйце, но има някои характеристики, които трябва да бъдат взети под внимание. Веднага си струва да се обърне внимание на факта, че тези пилета произвеждат голям брой яйца, така че те се нуждаят от специално хранене.\nПтицевъдите, заети в продължение на много години при отглеждането на пилета Тетра, твърдят, че най-добрата храна за тази порода е комбинираната храна. Той съдържа всички необходими микроелементи, витамини и минерали, които подпомагат нормалния растеж и бързото образуване на яйца в тялото на кокошката.\nНякои производители добавят специални премикси към съвременните храни, които ускоряват растежа на цялото население. Но най-добре е да се хранят пилета Tetra и смесени фуражи, както и зърно в същото време. В този случай съставът на зърнените култури във всеки отделен случай трябва да бъде различен, така че пилешкият организъм да не изпитва недостиг на някои микроелементи. Пилетата трябва да получават царевица, пшеница и просо.\nВ никакъв случай не трябва да забравяме наличието на чиста и прясна вода в купата за пиене. Като правило водата може да застане в нея, което ще доведе до бързо размножаване на патогени. Поради това пилетата Tetra трябва да се измият обилно.\nДоминантните пилета са известни в цяла Русия. И това не е изненадващо, предвид характеристиките им ...\nЛечението на бронхит при пилета е описано подробно тук: //selo.guru/ptitsa/kury/bolezni/k-virusnye/infektsionnyj-bronhit.html.\nВ дома за домашни птици, с изключение на прясното зърно и смесените фуражи, трябва да оставяте съдовете си с нарязан тебешир, яйчени черупки или обикновен пясък. Това помага на пилетата да смилат храната по-бързо, а също така предотвратява такива опасни заболявания като запушване и възпаление на гуша.\nПилетата от породата Тетра трябва да получат достатъчно количество фураж, но Не давайте прекалено много храна на птиците, в противен случай отделните храносмилания могат напълно да разстроят храносмилателната система и това отрицателно влияе върху производителността на пилето.\nВ допълнение към храненето, животновъдите трябва да обърнат внимание на стаята, където птиците ще зимуват. Факт е, че през по-голямата част от времето пилетата ще се държат в птицефермата, така че тя трябва да бъде доста просторна, топла и суха. Това ще помогне да се предотврати появата на различни заболявания.\nНа слоевете е поставен максимален брой яйца, земеделските производители увеличават продължителността на дневните часове. Обаче в този случай основното не е да се прекалява, в противен случай пилетата бързо ще се изчерпат, тогава няма да е много добро за производството на яйца.\nПрепоръчително е редовното проветряване на къщата. Свежият въздух помага на птиците да почистват и също така защитава самата стая от натрупването на голямо количество прах и неприятна миризма.\nПилето от породата Тетра бързо набира тегло. На 18-годишна възраст тя вече е между 1,4 и 1,5 кг. След това птиците достигат тегло от 2,5 или повече кг. Първата яйцепозиция при снасянето на Tetra настъпва на 19 или 20 седмици, но зависи от хранителната стойност.\nПилетата Tetra носят тъмно кафяви яйца с маса от 64 грама.Освен това броят на яйцата с тегло над 60 g е повече от 85%. По време на полагането кокошките носачки трябва да получават от 115 до 125 грама смесен фураж и зърно на ден.\nЗапазването на тази порода също е изненадващо. Оцеляването на млади животни и възрастни е повече от 97%.\nЕдинственият аналог на породата може да бъде считан за кокошки майстор Грей. Развъждането им се извършва от унгарски животновъди. Те се отнасят и за производителността на месо-яйцеклетки, но слоевете от тази порода могат да поставят повече от 300 яйца годишно.\nС всичко това, пилетата от тази порода имат много добро месо, така че породата се счита за истинско постижение на птицевъдството. Кокошките за кокошки натрупват бързо тегло, достигайки маса от 4 кг, а кошерите могат да наддават до 7 килограма.\nПилетата Tetra са домашни птици, от които можете да получите качествено месо и голям брой яйца. Тези пилета имат красив външен вид, голям обем и силно здраве, което им позволява да се размножават дори на любителски ферми. Но за да получите възможно най-голям брой яйца, селекционерът трябва да работи усилено, като избере правилната диета за добитъка.


Лаптоп HP 15s-eq1022nu - 1W0C3EA_W10P ⋙ на цена от 1399.00 — Ardes.bg\n> Лаптоп HP 15s-eq1022nu\nЛаптоп HP 15s-eq1022nu - 1W0C3EA_W10P\nПроизводител: HP; Серия: 15s-eq1000; Код на продукта: 1W0C3EA_W10P\nПубликуваните цени и наличностите по магазини се обновяват няколко пъти на ден. Възможно е да има разлика между цените в магазините и сайта. Възможно е несъответствие с цените в магазините. Всички посочени цени са за покупки онлайн. Въпреки усилията ни да предоставим пълна и точна информация за HP 15s-eq1022nu, е възможно да сме допуснали грешка. Изображенията на продукта са примерни и може да имат разлики с действителния продукт. Ако забележите такава, моля ПИШЕТЕ НИ на адрес officear@ardes.bg.


1 гласа3499 прочитания\nКак може да се противодейства на кризата. Имам един конкретен въпрос по отношение на един конкретен отрасъл - строителството. Как могат да се предотвратят всички негативи на кризата. Като започнат да се дават ограничени кредити на строителните предприемачи, т.е. по този начин трябва да се спука балона на цените на имотите. Защото според специалистите, ако реално икономиката има ръст да кажем 5%, а се отпускат за закупуване и инвестиране в жилища не 5% или 9-10%, а да кажем 30% от парите, това означава спекула, защото самите отпуснати кредити не са обезпечени с реални стоки. Това как може да се промени? Може би единствено чрез намесата на правителството, което да въведе стоги законови ограничения.\nЖилищното кредитиране продължава да се свива Нов рекорден спад на цените на жилищата в мегаполисите в САЩ Трише: Трябват законови промени за банковата система ще имам нужда от поне 10 000лв., моля кажете към коя банка мога да се обърна за моментното ми състояние имайки предвид че осигуровките ми са спрени? Инвеститори в курорти искат $24 млрд. от Credit Suisse\nБизнес Бизнес кредити Имоти и жилищни кредити Ипотечни кредити Недвижими имоти Спестявания и инвестиции Инвестиции\nЗа жалост рецепта за справянето с кризата няма. Настоящата такава е най-близка от Великата депресия и в същото време много различна от нея. Трудно е да се дават препоръки, най-малко когато това е почти невъзможно. Дори цели правителства по света не могат да намерят най-правилното решение и отговорът със сигурност не е в нашите компетенции. Но, на въпросът Ви.\nЗа съжаление нямаме отговор как могат да се предотвратят всички негативи от кризата. На практика е невъзможно всичко да се неутрализира. Успех би бил негативите да бъдат сведени до минимум, като предписание как може да се постигне също е много трудно да се даде.\nОтносно ограничаване на кредитирането на строителството ще даде известен ефект и той отчасти ще е в „спукването” на балона с цените на имотите. Всъщност това вече се случва в България. Макар и не толкова чувствително, все пак цените на имотите започват да падат. Но въпросът е дали с този ефект няма да се предизвика друг, може би и по-лош. Отново от гледна точка на българската действителност (ще се придържаме към нея) това имаше и ще продължи да има негативни последици. Знаем, че именно строителството беше един от отраслите, който беше двигател на икономиката ни и създаваше заетост. Сега, когато банките не финансират строителите, много заети в този сектор останаха без работа. И ето, паралелно с падането на цените на имотите се повиши безработицата. Незавършените строежи ще създадат финансови проблеми на строителите, част от които ще фалират, други ще бъдат на ръба на оцеляването. Освен това, знаем че нашето строителство е много тясно свързано с туризма и преките чуждестранни инвестиции. Застоя в строителството ще остави много хотели, жилищни комплекси, инфраструктурни проекти и т.н. незавършени. Това ще даде отражение, при това негативно, върху туризма и въобще върху привличането на нови чужди инвестиции. С падането на цените на имотите инвеститорският интерес ще намалява, което също няма да е положително за страната ни. Може би едно от решеният за излизане от ситуацията, конкретно за нашата страна е да бъдат усвоени максимално средствата от ЕС, предназначени за инфраструктурни проекти. Така, поне малко ще се създадат условия тази част от строителни сектор да продължи да генерира приходи в държавния бюджет.\nОтносно ръста на икономиката и финансирането. Взаимозависимостта е двупосочна – не може да има ръст без финансиране и обратно. Двата процеса взаимно се обуславят. Финансирането създава стимули за строителство, инвестиране в жилища от една страна и от друга – търсенето на жилища и желанието за инвестиране в тях, стимулира финансирането (кредитирането). Въпросът е наистина в мярката – от кое, колко да се допусне. В България голяма роля изигра евтиният ресурс, дошъл зад граница. Банките-майки на банките у нас съумяха да осигурят евтин ресурс, който предвид засиленият интерес към покупката на имоти те успяха да монетизират отпускайки заеми за покупка на жилища. Стимулираха и строителите с кредитни линии. Растящият с 15-20% средногодишно пазар на имоти предизвика интереса на голям брой чуждестранни инвеститори (физически и юридически лица), които бяха склонни да закупуват жилища у нас по цени доста по-ниски от тези в родината им. Това силно повиши цените на имотите у нас и така се създаде „балонът”, за който всички вече знаят. Не считаме, че отпуснатите кредити са необезпечени, защото ако говорим за ипотеки, то точно с такива са гарантирани те. Банките не биха отпуснали пари, ако няма недвижим имот срещу тях. Оставяме настрана покупките на зелено или незавършените строежи. Това по-рискови направления за банките и доста от тях се реализираха и ще се реализират предвид кризата. Част от тези строежи никога няма да се достроят, а други изобщо няма да бъдат започнати поради невъзможност на строителите и инвеститорите: да строят поради липса на финансиране за оборотни средства и поради свито кредитиране и невъзможност да се продадат жилищата на граждани и фирми.\nДали с регулации от страна на държавата може да се постигне положителен ефект ни е трудно да коментираме. Понастоящем се налагат рестрикции на банките да поддържат добра капиталова адекватност и ликвидност. А и самите те вече подхождат много по-предпазливо при кредитирането. За съжаление това не е самостоятелен процес, движещ се само в една или друга посока. Както казахме спирането на кредитирането „спъва” икономиката и тя забавя растежа си (стагнация, рецесия), от друга страна кредитирането в големи обеми в условия на криза е твърде рисковано. Трябва да се намери баланс. Считаме, че не ограничението в кредитирането трябва да е мярката, точно обратно. Държавата има лостове, с които да финансира банките, за да може тези пари да влязат в реалната икономика. Когато реалната икономика е „здрава”, тогава всички отрасли обуславящи я ще могат да се развиват нормално. Разбира се, това вече е въпрос на държавна политика, като повече от всякога е нужно сега държава и бизнес да работят заедно, защото е в общ интерес негативите от кризата да бъдат по-малко и по-бързо да се излезе от нея.\nНадяваме се, че успяхме да бъдем полезни.