Behoort - Fontainebleau Gemeenskapskerk\nAs wêreldwye gemeenskap word ons tans in die gesig gestaar deur die Covid-19 krisis en wat dit beteken om “social distancing” te beoefen. As geloofsgemeenskap beteken dit dat ons Behoort op hierdie stadium virtueel plaasvind. Fisiese afstand, is moeilik, maar dit beteken gelukkig nie dat ons nie met mekaar kan kommunikeer nie!\nOns eredienste word weekliks uitgesaai en ons kleingroepe ontmoet ook via tegnologie. Ons het selfs na afloop van die erediens virtuele tee en koffie drink en gesels. Om só met mekaar te leer gesels is omtrent ‘n uitdaging – teen die tyd is daar al ‘n hele paar artikels oor “Zoom fatigue” gepubliseer. Ons het ook onlangs ‘n paar riglyne vir Zoom gesprekke ontwikkel wat jy gerus kan lees en dalk ook jou bydraes kan lewer.\nRaak deel van 'n Kleingroep


Hoe doen ons dit? | Dion se gedagtes\n« Ons nuwe realitiet\nEkseem – ‘n opinie. »\nApril 15, 2011 deur Dion\nEngel 2 se mond hang nou die aand oop en haar twee saffiere was vol verwonderde vraagtekens: hoe doen ons dit? Hoe kan ek en die Irishman in een asem redekawel oor ‘n ding of vies uitspreek, en in die volgende asem liefdevol en besorg teenoor mekaar wees?\nSo bietjie agtergrond: Ek ontleed nie dinge ad nauseum nie. Dinge is gewoonlik òf reg òf verkeerd. Ek “laaik” jou stukkend, of ek “laaik” jou niks. As ek verkeerd was, bied ek ‘n verskoning. As ek reg was, eis ek een. Ek sal iemand nou ‘n skud gee om hom reg te help, en minute later sal ons saam ‘n vuur aansteek om te braai. My strewe is om nie die lewe te kompliseer vir myself en ander nie. Ek het dit nie voorheen probeer toe ek jonger was nie en dit werk nie so kwaai uit nie…\nTerug na Engel 2 se vraag; ek het eers nie geweet hoe om te antwoord nie. As ek en die Irishman sulke dinge doen, dink ons nie eintlik daaroor nie, dis nou maar net hoe dit is. Liefde en vertroue kan nie afgetakel raak deur ‘n rusie oor alledaagse dinge nie, dis mos sterker en sal altyd seëvier aan die einde. Daar is soveel wat beweer dat liefde nie bestaan nie, of dat dit blind is, of iets anders aftakelend. Liefde vir ons is eintlik als. Dis vir my soos brandewyn; dit het nie brieke nie en stuit nie vir opdraandes nie. Ons het lank gelede besluit dat ons nie sal gaan slaap terwyl daar nog slegte woorde tussen ons is nie, en dat ons ook geen geheime van mekaar sal hou nie. Vir my, in elk geval, voel dit nou werklik of ons soos een kan dink en doen, soos dit mos moet wees. Ons kan partykeer baklei dat die katte se sterte so dik wol staan en die hond by jou broekspype wil opklim, en dan sal ek vra of sy wil koffie hê en sy sal antwoord: dankie, dit sal lekker wees. Dan sal ons oorslaan na lekker dinge en saamstem vir ‘n slag. Intussen staan die twee Engele ons oopmond en aanstaar…\nSo, hoe antwoord ek toe? Ek wou eers haar beïndruk met een van my persoonlike slagspreuke – goeie oordeel kom van ervaring, en ervaring kom van slegte oordeel. Ek besluit toe maar op die eenvoudige samevatting van die bogenoemde (sonder om als oormatig te ontleed) : dit is hoe ons sien ‘n huwelik moet wees. Dinge word oor gepraat en daar word geen kwade gevoelens oorgehou nie. Kry dit uit, kry klaar en “get over it”. Ou Irishman – ons ou “normale” huwelik blyk ‘n trotse wenner te wees as ons kinders dit begin opmerk!\nop April 21, 2011 at 7:33 vm | Antwoord toortsie\nJa! Dis BESLIS ‘n wenner as ek dit so bekyk.\nop Mei 13, 2011 at 11:24 vm | Antwoord Lady aj\nhey skies om te pla maar ek is op soek na n resep vie bebruikte seep as jy my dalk kan help sal die bie gaaf wees byvoorbaad dank marika\nop Mei 30, 2011 at 12:13 nm | Antwoord Dion\nKyk gerus hier deur die antwoorde – ek het al ‘n lekker resep vir gebruikte seep gegee. Dis maar net ‘n kwessie van rasper, hersmelt in ‘n pot met ‘n klein bietjie kookwater en enige vars byvoegings of botaniese olies kan daarby gebruik word. Ek hoop jy kom reg!\nop Junie 2, 2011 at 8:48 vm | Antwoord meermin\nJulle het ‘n WEN huwelik!!!\n😳 jammer ek was so lanklaas hier !!!!\nop Junie 3, 2011 at 9:16 vm | Antwoord Dion\nHmm, ja, jy was lanklaas hier… Ek is natuurlik een om te praat – ek het so bitter lanklaas iets hier geskryf dat mense seker al begin dink het dat ek die land uit is! Ek sal moet plan maak…\nop Junie 3, 2011 at 10:42 vm | Antwoord meermin\nop Junie 3, 2011 at 10:43 vm | Antwoord meermin\nnee man ek was nog besig om te tik\nGaan loer gerus in op my blog 😉


Kry my net tog jammer! | Dorings en soms Rose\nKry my net tog jammer!\nAugustus 27, 2009 at 6 : 27 Laviga Heks\t24 Kommentaar\nDaar is ‘n paar mense wat ek nie kan uitstaan nie. Een van die groot groepe hiervan is die wat altyd na simpatie aas. Goed, ek weet. Almal van ons vis soms vir ‘n bietjie simpatie. Ek praat van diegene wat alles sal doen om simpatie te kry. Wat dit geniet om bejammer te word. Die wat alewig met ‘n dikbek-langgesig rondloop.\nDaar was ‘n meisie saam met my in die koshuis gewees wat altyd op die ashoop was. Geen mens kon dit ooit waag om te vra hoe gaan dit nie. Dit is beleef om iemand te vra hoe gaan dit. Die beleefde antwoord is goed dankie. Veral as dit nie ‘n vertroueling is nie. Nie met haar nie. As jy dit gevra het, het sy haar hele betreurenswaardige dag aan jou ontbloot. Jy kon getrippel het van ongeduld, maar sy het jou nie gelos voordat die laaste besonderheid gehoor het en genoegsame simpatie betoon het nie.\nDit is net daar waar ek geleer het om nie te vra hoe dit gaan nie, tensy ek regtig wil hoor. Ek maak al reeds genoeg kere asof ek luister, ek hoef nie nog ‘n paar geleenthede te soek om te luister nie.\nEk is nog gelukkig in die opsig dat ek nie ‘n empatiese (of selfs simpatieke) sel het nie. Die mense wat drukkies en trooswoordjies soek gaan dit net nie kry by my nie. Dit stel hulle diep teleur, met nog meer goed waarmee hulle by ‘n ander slagoffer kan gaan afpak. Ek begaan gewoonlik die grootste sonde in hulle oë. Ek gee praktiese raad, natuurlik ongevraag. Hulle durf dit nie volg nie, netnou is hulle nie meer die slagoffer van hulle omstandighede nie.\nEk het al dikwels gehoor dat gestremdes dit haat om bejammer te word. Mense in haglike omstandighede kan ook dikwels ‘n glimlag op plak en jou verseker dat dit goed gaan. Sulke mense is ‘n plesier om mee om te gaan. Dit is ook pure plesier om hulle te help, al moet jy dikwels mooi trap om hulle nie aanstoot te gee nie.\nDie Sarie Verkoues en Jannie Jammergatte – as ek wil eerlik wees – soek nie regtig hulp nie. Hulle soek net ‘n geduldige oor. Iemand wat hulle klaagliedere kan help vervolmaak. Hopenlik sal van die luisteraars hulle koor sal vergroot en dat alles nog meer ellendig sal klink. Dikwels staan hulle egter met kaviaar en sjampanjee onder die arm. Niks om oor jammer gekry te word nie.\nIs jy ‘n goeie luisteraar? Het jy die geduld vir sulke mense? Is daar goeie maniere om dit te ontsnap? Deel asseblief met ons.\nBlogvraag: Waarom word die Nasionale Jammerdag jaarliks sedert 1998 in Australië gevier?\nBlogantwoord: Chuck en sy suster Lucy het altyd oor die klavier baklei. Hy wou daarop rock en sy wou klassieke musiek speel. Willes was dus reg.\nDeaf awareness week (31 Aug – 5 Sept)\tOefen vir die Goeie Fee\n1. Wille Kjind Q | Augustus 27, 2009 om 6 : 52\n2. Wille Kjind Q | Augustus 27, 2009 om 6 : 54\nIn commemoration of the Bring Them Home report being handed to the federal government on 26 May 1997\n3. Wille Kjind Q | Augustus 27, 2009 om 6 : 55\nVandag is ek te lui om te vertaal\n4. Adrie | Augustus 27, 2009 om 6 : 55\n5. Wille Kjind Q | Augustus 27, 2009 om 7 : 04\n6. Wille Kjind Q | Augustus 27, 2009 om 7 : 06\n7. Adrie | Augustus 27, 2009 om 7 : 27\nBaie goed, dankie. PUNT\n8. Nelba | Augustus 27, 2009 om 8 : 08\nEk is redelik simpatiek behalwe met ipekonders en verskriklike negatiewe mense.\nDit is dikwels so dat mense met wie dit regtig sleg gaan, meer positief is as ouens wat hulle bloot deur klein jakkalsies laat onderkry.\n9. Nobody | Augustus 27, 2009 om 10 : 02\nDis nou die jannie en sannie jammergat mense die\n10. maxie | Augustus 27, 2009 om 10 : 11\nEk het baie empatie.\nBehalwe met mense soos ‘n sekere sakekennis van lank terug wat elke keer as jy durf vra hoe gaan dit, wegtrek met al haar mediese probleme, tot in die fynste, mees grusame detail.\nEn ‘n ander kennis wat alewig kla en kerm oor haar gewig elke dieet in die boek met jou bespreek – sy is al 15 jaar lank op dieet (haar BMI is ongeveer 23 – SJYM).\n11. coyote | Augustus 28, 2009 om 4 : 21\nWat ok erg is, is daai wat elke liewe dag vir jou se hulle voel nie lekker nie maar wyer om ñ dr. te gat sien ek het die kuns aan geleer om ñ dowe oor vir hulle te gooi\n12. Freek | Augustus 28, 2009 om 7 : 27\nDankie vir die bitches skrywe. Ek kon lees wat aangaan maar nie kommentaar lewer nie. My foon is nou reg.\nRe vandag se skrywe\njy kry dan nog die soort mens. Niks wat hulle doen of se is verkeerd nie. Se iemand sus, dan interf.k hulle met so. Gee raad aan iemand wat JOU gevra het, dan gee hulle BETER raan want MY PA MAAK SO EN HY IS NOOIT VERKEERD NIE. (ekskuus mens, wat het dan met jou verkeerd geggaan?) en MY MA KOOK SO en haar kos is die beste. Ja, raait. Verskil van hulle en dadelik irriteer jy die k.k uit hulle. Ek soek raad met hulle. Behandel jy die half opgevoede skepsel in soort? gee jy hulle mev schoeman se boek oor etiket? ek maak n punt daarvan om hulle verder te irriteer. Ek smaak dit as die goed soos kalkoene opblaas en net so rooi word.\n13. coyote | Augustus 28, 2009 om 7 : 38\nWaas almal vanoggend Willes het jy verslaap of is almal op verlof\n14. Adrie | Augustus 28, 2009 om 8 : 53\n15. Beeld | Augustus 28, 2009 om 8 : 56\n’n Vrou het glo in Randfontein aan die Wes-Rand haar gewese 49-jarige eksman se bloedjong meisie se motor uit “jaloesie en woede” verrinneweer nadat sy op die paartjie afgekom het.\nDie 44-jarige vrou van Roodepoort het glo meer as R80 000 se skade aan Lindie Bezuidenhout (17) se VW Polo aangerig.\nLindie se pa, mnr. Gerhardt Bezuidenhout, het gesê hy het geweet sy dogter het sedert Mei ’n verhouding met sy vriend, al keur hy dit nie goed nie.\nSy word binnekort 18.\n“Wat kan ek as ’n pa doen?\n“As ek ’n stokkie hiervoor steek, dan gaan sy hom in elk geval skelm agter my rug ontmoet.”\nDie man en sy vrou is volgens hom twee jaar gelede geskei.\nDie drama het Dinsdag ’n hoogtepunt bereik toe die man Lindie gebel en gevra het om hom by ’n stadion in Randfontein te ontmoet. Hulle het in sy bakkie gesit en gesels.\nDie man se eksvrou het glo ook in haar goudkleurige Mercedes-Benz daar opgedaag en glo met wat later geblyk het ’n gas-windbuks te wees in haar hand, langs hulle verskyn.\nDie histeriese Lindie het haar pa gebel wat toe saam met sy vrou, Louise, na die stadion gejaag het.\nOndertussen het die man en Lindie met die bakkie begin wegjaag.\nDie man se eksvrou het glo met die vuurwapen ’n duik in die Polo, wat naby die bakkie gestaan het, se dak geslaan. Die voorruit, agterruit, syspieël en vensterruit aan die bestuurderskant het ook deurgeloop.\n’n Sakkie met CD’s en die meisie se beursie is later glo by die eksvrou gekry. ’n Gehuurde DVD is ook glo middeldeur gebuig.\nDie Bezuidenhout-egpaar het die vrou agternagesit en haar by ’n vulstasie in haar motor vasgekeer. Hier het “harde woorde” volgens mnr. Bezuidenhout geval en het die vrou glo vingertekens vir die ouers gewys, voordat sy agteruit gery en weer wild met haar Mercedes-Benz weggejaag het.\nDie man en Lindie het toe na die stadion teruggery waar haar motor tussen die bome geparkeer was. Dis toe dat hulle die skade ontdek het. Die vrou het toe glo weer in Homesteadlaan op die Polo afgejaag, het mnr. Bezuidenhout, wat in dieselfde straat was, gesê.\n“Toe sy sien ek blokkeer haar in die straat af en my dogter is nie in die motor nie, toe ry sy reguit op die motor (Polo) af en tref dit op die agterkant.”\nDie een wiel is heeltemal uitgery.\nDie vrou het daarna glo beheer oor haar Mercedes-Benz verloor, uitgeswaai en ’n boom langs die pad getref.\nSy is met gesigbeserings na ’n hospitaal geneem en is gister ontslaan, het Bezuidenhout gesê.\nLindie het gesê sy is “baie lief vir hom en wil hê die vrou moet ons nou uitlos”.\n16. Beeld | Augustus 28, 2009 om 8 : 59\nDie landspoedrekord vir stoomaangedrewe motors is vandeesweek eindelik, ná meer as ’n eeu, deur ’n Britse stoommotor laat spat.\nMnr. Charles Burnett III, bestuurder van die Britse Stoommotor-uitdagingspan, het eergister in die blou stoommotor genaamd Inspiration, oftewel “die vinnigste ketel ter wêreld”, ’n spoed van 243?km/h op ’n droë meerbedding by die Edwards-lugmagbasis in die Mojave-woestyn in Kalifornië bereik.\n“Die motor het pragtig geloop,” het Burnett gesê.\nNew Scientist het gister op sy webwerf (www.newscientist.\ncom) berig die vorige amptelike rekord – 204?km/h – is in 1906 deur ene Fred Marriot van die VSA in ’n aangepaste weergawe van die sogenaamde Stanley Steamer opgestel.\nDié rekord het dus sowat 103?jaar lank gestaan.\nDie 7,7?m lange Inspiration, wat sowat 3?t weeg, het volgens New Scientist voortgevloei uit ’n studenteprojek wat in 1997 by die Universiteit van Southampton van stapel gestuur is.\nDie Inspiration se enjin verbrand vloeibare petroleumgas om die water in 12 koffergrootte stoomketels te verhit om superverhitte stoom, met ’n temperatuur van sowat 400?°C, te maak.\nDie stoom word gebruik om ’n tweeslag-turbine, wat teen 13?000 revolusies per minuut kan draai om die wiele aan te dryf, van energie te voorsien.\nRegulasies van motorsport se internasionale beheerliggaam (FIA) vereis twee 1,6?km lange rekordlopies wat binne ’n uur in teenoorgestelde rigtings voltooi word om die invloed van wind uit te skakel.\nDie Inspiration het sy eerste lopie voltooi, omgedraai en die tweede lopie voltooi met slegs 8?min. van die amptelike 60?min. oor.\nVoor en ná elke tydaangetekende lopie het die Inspiration onderskeidelik 4?km nodig gehad om te versnel en om ná die amptelike lopie tot stilstand te kom. Die uiteindelike rekord kom ondanks verskeie elektriese foute, klepprobleme en ’n pap wiel wat vorige pogings verlede week laat misluk het.\nBBC News het op sy webwerf (news.bbc.co.uk) berig Burnett het gesê dit was ’n voorreg om met so ’n talentvolle span ingenieurs te werk.\n“Wat ons bereik het, is ’n pluimpie vir Britse ingenieurswese, goeie spanwerk en deursettingsvermoë,” het Burnett gesê.\n17. Beeld | Augustus 28, 2009 om 9 : 00\nDurban. – ’n Durbaniet is in hegtenis geneem nadat hy glo tienermeisies op MXit gewerf het om hom teen betaling soos ’n baba te behandel en sy vuil doeke te ruil.\nNá sy arrestasie in die gesogte Durbanse woonbuurt Morningside net meer as twee weke gelede het die 23-jarige man glo vertel hy beoefen dié fetisj al van 12-jarige ouderdom, het mnr. Brian Jones, besturende direkteur van SA Community Action Network (SA Can), gesê.\nNadat ’n lokval vir die man gestel is, het die polisie op ’n plastieksak met ’n stuk of 40 vuil doeke in sy kamer afgekom, asook bababottels en fopspene wat die meisies na bewering moes gebruik om hom soos ’n baba te behandel.\nHy het na bewering meisies tussen die ouderdom van 13 en 17 jaar hiervoor gewerf en hulle tussen R100 en R500 betaal.\nHoewel die man tans op aanklagte van crimen injuria en die oortreding van die Wet op Elektroniese Kommunikasie tereg- staan, het die polisie glo ook foto’s op sy selfoon gekry van jong meisies wat masturbeer.\n“Dit wek die vermoede dat hy die jong meisies betaal het om seksdade te pleeg sodat hy dit met sy selfoon kon verfilm,” het Jones gesê.\nVolgens Jones het die man na bewering die gewoonte om met minderjarige meisies uit te gaan.\n“Hy het sy fetisj met sy vriendekring bespreek, maar niemand het hom ernstig opgeneem nie.”\nDit was uiteindelik ’n 31-jarige ma van drie wat die man aan die pen laat ry het.\nVolgens Jones het sy organisasie, wat in samewerking met die polisie strategieë teen misdaad help uitwerk, sowat twee maande gelede ’n vlaag van klagtes begin ontvang van mense wat sê hulle word in selfoonoproepe en per SMS verpes.\nIntussen het me. Bianca Hornsby (31) einde Julie ’n vreemde SMS van iemand gekry wat wou hê dat sy hom as ’n vriend op MXit lys en ’n ontmoeting wou reël.\n“Ek het agtergekom die man sien my vir ’n laerskoolkind aan en wou uitvind wat hy in die mou voer,” het Hornsby gesê.\nSy het SA Can toe gekontak en ’n lokval is net meer as ’n week later met die hulp van ’n private speurder en die polisie gereël.\n18. Beeld | Augustus 28, 2009 om 9 : 02\n’n Baie streng wet wat korte mette maak met enige instelling wat mense se persoonlike inligting sonder goeie rede openbaar maak, het die groen lig van die kabinet gekry.\nKragtens dié wet mag geen instelling meer lyste met mense se persoonlike inligting aan veral telefoonbemarkers verkoop nie.\nDie wetgewing vereis dat elke mens op so ’n lys gekontak word en sy toestemming moet gee dat sy inligting verkoop word.\nVoorts mag telefoonbemarkers ’n lid van die publiek net een keer bel.\nAs dié mens tydens die oproep aan die bemarker te kenne gee hy mag nooit weer gebel word nie, mag die bemarker hom nooit weer bel nie.\nDie kabinet het reeds toestemming gegee dat die wetgewing parlement toe kan gaan.\nDie regering wil die wetgewing op die wetboek hê voordat honderdduisende oorsese mense aanstaande jaar die Wêreldbeker-sokkertoernooi hier kom bywoon.\nDie Regterlike Dienskommissie (RDK), wat die wetgewing opgestel het, het gister die eerste keer besonderhede daaroor bekend gemaak. Ingevolge daarvan word die net van beskerming van inligting baie wyd uitgegooi en sal “van kerke tot banke, skole en die videowinkel waar jy sake doen” hulle aan strafregtelike vervolging blootstel as hulle nie maat-reëls het om mense se persoonlike inligting te beskerm nie.\nMe. Ananda Louw het die kommissie se ondersoek, wat al in 2003 begin het, gehanteer. Sy het gister gesê dié wetgewing sal Suid-Afrika in pas bring met sowat 50 lande wat reeds sulke streng wette het.\n“In die wetgewing het ons dit hopelik reggekry om ’n fyn balans te handhaaf tussen die wettige vrye vloei van inligting enersyds en die beskerming van mense se persoonlike inligting andersyds. Ons was ook sterk daarop ingestel om die sogenaamde elektroniese gemorspos of spam aan bande te lê.”\nNá die kommissie se deurtastende ondersoek waarin baie wyd gekonsulteer is, ook met die Vereniging van Direkte Bemarkers, het mnr. Jeff Radebe, minister van justisie en konstitusionele ontwikkeling, die voorgestelde wetgewing baie vinniger gehanteer as wat gewoonlik met wetgewing van die kommissie gebeur, het Louw gesê.\n“Die kabinet het reeds die groen lig vir die wetgewing gegee. Natuurlik speel 2010 se sokker ’n groot rol omdat die regering graag wil sien dat al die besoekers in Suid-Afrika kan kuier met die wete dat hul persoonlike inligting veilig is.”\nDie wetgewing maak volgens Louw voorsiening vir ’n inligtingsreguleerder wat oorhoofs toesig sal hou oor instellings wat inligting hou.\nAs sulke instellings gewaarsku word om stelsels te kry om die inligting te beskerm en die waarskuwing ignoreer, kan strafregtelike stappe met swaar vonnisse die gevolg wees.\nInternasionale eise oor die beskerming van inligting, die hoë voorkoms van identeitsdiefstal en “die magtige rekenaarstelsels van ons tyd” het die wetgewing noodsaaklik gemaak.\n19. Beeld | Augustus 28, 2009 om 9 : 03\nKaapstad. – Al hoe meer mediese fondse in die land raak bankrot.\n“Ons sien al hoe meer dat mediese fondse probleme ondervind,” het mnr. Khathutshelo Matshidze, uitvoerende hoof van die Raad op Mediese Skemas, vandeesweek gesê.\nHy het ’n voorlegging aan die portefeuljekomitee oor gesondheid gedoen ná berigte oor lede wat kla dat hul voordele baie vroeg in die jaar uitgeput raak.\nDie raad is die beheerliggaam vir mediese fondse. Sy hooftaak is om die belange van begunstigdes te beskerm.\nMatshidze het gesê die gemiddelde solvensievlak van mediese fondse het van 2005 tot verlede jaar van 39,1% tot 36,6% gedaal. Terwyl die vlak steeds baie hoër is as die voorgeskrewe vlak van 25%, het ’n totaal van 18 mediese fondse onder dié vlak geval.\n“Ons het 18 ope mediese fondse wat nie voldoen aan die voorgeskrewe vlakke van solvensie nie. Sommige van die 18 is reeds op hul sterfbed. Die beste wat ons kan doen, is om hulle aan te moedig om saam te smelt of op die ergste, om te likwideer.”\nSolvensievlakke word gemeet aan die totaal kontant wat ’n mediese fonds benodig om in reserwe te hou. Daar was ’n toenemende aantal samesmeltings en likwidasies in die bedryf.\nHy het gesê meer as 37,2% van die 1?166 klagtes wat die raad in die 2008-’09-boekjaar ontvang het, was oor onbetaalde rekeninge.\nDie vorige jaar was dit 36,9%. “Dit bly ’n ernstige bekommernis.”\nMatshidze het gesê daar is twee soorte voordele: Voorgeskrewe mediese voordele wat volgens wet nooit uitgeput moet raak nie en verhoogde voordele wat uit spaargeld betaal word.\nMediese fondse het teen die einde van verlede jaar R74 miljard in bydrae geïn en R64,7 miljard aan eise uitbetaal. Die grootste uitbetalings is aan private hospitale (R23 miljard) gedoen, gevolg deur R14?miljard aan spesialiste en R11 miljard aan medisyne.\nDr. Bevan Goqwana, voorsitter van die komitee, het na afloop van die vergadering gesê mediese fondse sal in ’n latere stadium geroep word om hul saak te stel.\n20. Beeld | Augustus 28, 2009 om 9 : 07\nLonden. – Misdadigers in Brittanje het ’n nuwe slenter bedink om die lang arm van die gereg te ontduik – deur hulle as Moslemvroue in boerkas te vermom wanneer hulle rooftogte uitvoer.\nDie polisie het vandeesweek in ’n ongewone stap kringtelevisie-opnames van twee rooftogte – in Luton en Dunstable, noord van Londen – uitgereik in die hoop dat die publiek kan help om dié booswigte vas te trek.\nIn ’n derde voorval, Maandag in Oxford, het rowers dieselfde tegniek gebruik om hul identiteit te verbloem.\nDie eerste rooftog was op 7 Julie by ’n reisagentskap in die dorp, Dunstable. ’n Man, geklee in ’n boerka, het omstreeks 10:15 by die agentskap ingestap en die twee vroulike kantoorwerkers met ’n mes gedreig voordat hy met ’n onbekende bedrag by ’n agterdeur uitgevlug het.\nDie tweede voorval was sowat ’n maand later in dieselfde omgewing.\nWéér ’n man, vermoedelik nie dieselfde verdagte nie, ook geklee in ’n boerka, het by ’n reisagentskap in Luton ingestap, personeel met ’n mes gedreig en by die voordeur uitgehardloop nadat hy hulle gedwing het om geld aan hom te gee.\n21. Adrie | Augustus 28, 2009 om 9 : 09\n22. Girl van die Suburbs | Augustus 28, 2009 om 9 : 46\nAllo? Allo? Allo?\n23. Adrie | Augustus 28, 2009 om 10 : 20\n24. Wipneus! | Augustus 28, 2009 om 4 : 51\nHello jip ek kon ook sulke smartvrate. Dit irriteer die wilde waks uit my uit.\nEk het baie simpatie en empatie met ander mense, maar ek tel baie vinnig op as iemand altyd klagtes en treur liedere sing vir aandag. Ek ignoreer dit en hoor net die positiewe goed en probeer die gesprek so in ‘n ander rigting swaai.\nSeker maar deel van die lewe, jy gaan die kry wat altyd en ewig lag en gelukkig is (dis ‘n wilsbesluit) maar dan kry jy die wat die koning/in van die ashoop wil wees. Wat altyd besig is om hulle klere te skeur en hulself met as te gooi.\nSpaar my, my lewe is te kort vir die soort “bagasie” Maar weereens as jy simpatie en empatie verdien, gaan ek eerste in die ry staan om dit aan te bied. 😉


Andries Pretorius - Bloedrivier.org 2017\nAndries Wilhelmus Jacobus Pretorius (gebore te Graaff-Reinet, 27.11.1798 - oorlede te Grootplaats, dist. Pretoria, 23.7.1853), Voortrekkerleier, was die oudste van die vyf kinders van Marthinus Wessel Pretorius (19.10.1746-29.9.1831) en sy vrou Susanna Elizabeth Viljoen (1766-6.5.1844). Afgesien van halfbroers en halfsusters uit sy pa se eerste huwelik, was Andries se broers en suster: Johannes Lodewyk, Hercules, Susanna en Henning Petrus Nicolaas.\nPretorius is een van die grootste figure uit die Suid-Afrikaanse verlede. As Voortrekkerleier toring hy ver bo sy tydgenote uit, en as aanvoerder van die Afrikanerdom se stryd teen Britse imperialisme neem hy onder die negentiende eeuse staatsmanne sy plek naas S. J. P. Kruger in. Hy kom vir die eerste keer in openbare aansien toe hy in daardie donker dae na die dood van Pieter Retief met die leiding van die veldtog teen die Zoeloes belas word. In oomblikke van krisis is hy die persoon na wie die Boere opsien vir leiding, want al kan sy demokratiesgesinde volksgenote sy invloed in tye van rus en vrede bekamp, maak sy sterk persoonlikheid, sy helder denkvermoë, sy buitengewone redenaarstalent, sy besondere organisasievermoë en sy verbasende dryfkrag van hom 'n natuurlike keuse wanneer die kragtige greep van 'n sterk leier nodig word.\nMet die slag by Bloedrivier verewig hy sy naam as krygsman, en in sy talryke gevegte daarna teen sowel Bantoe as Brit bewys hy nog eens sy krygstalent. Maar Pretorius se aanspraak op 'n plek in die voorste ry van Suid-Afrika se historiese figure berus ook op sy prestasies as staatsman. In staatsaangeleenthede toon hy 'n breër visie, 'n skerper insig en 'n groter vernuf as enige van sy tydgenote, en waar sy volksgenote se vryheidsin nog nie uitgegroei het tot 'n ware nasionale bewussyn nie, is by hom reeds die eerste klanke van 'n suiwer Afrikanernasionalisme hoorbaar. Sy eie staatkundige denkbeelde wentel veral om twee pole: samesmelting van al die Voortrekkers in een staat en algemeen-erkende onafhanklikheid vir daardie staat. Reeds binne twee maande na die verbreking van die Zoeloemag probeer Pretorius om al sy volksgenote wat buite die Kaapkolonie is, tot 'n eenheid saam te snoer, en in die jare daarna beywer hy hom meer as enigiemand anders vir die staatkundige eenheid van die Voortrekkers.\nHy besef dat die krag wat in eensgesindheid lê, noodsaaklik is vir die afdwinging van die Voortrekkers se onafhanklikheid. Anders as A. H. Potgieter en die Lydenburgers, wat van mening is dat hulle die de facto onafhanklike bestaan wat hulle voer, kan behou deur alle kontak met die Britse owerheid te vermy, of as dit nie help nie verder te trek, besef Pretorius dat hierdie volstruis-politiek geen antwoord bied op die steeds noordwaarts skuiwende Britse gesag nie. Vir hom is dit duidelik dat 'n dorsland in die weste en tsetsevlieë sowel as koors in die noorde en ooste geen verdere ontvlugting toelaat nie. Daarom is hy bereid om stelling in te neem teen die noordwaartse uitbreiding van Britse gesag en die staatkundige vryheid van sy volk desnoods met geweld af te dwing. Hoewel hy by Boomplaats faal, seëvier sy denkrigting by Sandrivier toe die Britte die onafhanklikheid van die landstreek ten noorde van die Vaalrivier erken. Daarmee span hy die kroon op sy strewe vir die staatkundige vryheid van die Afrikaners buite die Britse kolonies.\nPretorius was 'n man van indrukwekkende voorkoms: goed bo die gemiddelde lengte, sterk en simmetries gebou.


Só het Christina Aguilera 22 kg verloor! | SARIE\nSó het Christina Aguilera 22 kg verloor!\nDie 32-jarige sangeres voel soos ’n nuwe mens nadat sy 22 kg afgeskud het. Só het sy dit gedoen:\nChristina se geheim was eenvoudig: sy het weggebly van haar gunsteling-restaurante en het liewer self by die huis kos gemaak.\n’n Bron het aan die Life & Style-tydskrif gesê dat Christina net ’n kopskuif gemaak het: “Sy was vasberade om gewig te verloor, daarom het sy net ophou uiteet. Sy was seker 3 maande laas in ‘n restaurant,” het dié bron gesê. Die vervaardiger van die Amerikaanse realiteitsprogram The Voice, waarvan Christina ook ‘n beoordelaar is, het gesê sy lyk nou vir hom soos ’n professionele atleet.\nKyk hiér hoe lyk die nuwe Christina\nDié ma van een weeg tans 48 kg (sy is maar net 1.57 m lank) en het aan die Amerikaanse kletsprogram The Tonight Show with Jay Leno erken dat sy nóú ongelooflik sexy voel. “Ek voel sexier as ooit voorheen, en ek het nooit te hard probeer om gewig te verloor nie.” Sy noem dit ‘moeitelose sexy’. Christina het nie drasties begin oefen om daardie 22 kg af te skud nie en het eerder haar ekstra tyd aan haar 5-jarige seun spandeer as in die gimnasium. “Wanneer ek moet kies tussen oefening doen en my seun, kies ek elke keer my seun.”


Mindfulness-opleiding help teen pyn en negatiewe emosies - Nuus - 2022\nBewustheid vir pyn en negatiewe gevoelens?\nIs daar 'n effektiewe manier om pyn te beveg en negatiewe emosies beter te hanteer? Dit lyk eintlik nuttig as mense kennis maak met sogenaamde mindfulness-tegnieke. Volgens 'n onlangse studie, kan mindfulness-opleiding die simptome verlig.\nDie onlangse studie deur die internasionaal gerespekteerde Yale-universiteit het bevind dat bewustheid mense help om beter met fisieke pyn en negatiewe emosies te werk. Die resultate van die studie is gepubliseer in die Engelstalige tydskrif "Social, Cognitive and Affective Neuroscience".\nMindfulness beteken om die huidige oomblik met die grootste sorg te leef. Mindfulness moet geteiken word, maar ons moet nie gedagtes, gevoelens, liggaam en omgewing evalueer nie. Bewustheid is dus die bewusmaking en aanvaarding van 'n situasie sonder om dit te beoordeel.\nVoordele trek uit toegepaste bewustheid\nDie gevolge van mindfulness was so duidelik dat die deelnemers op hul onderarms gereageer het, selfs wanneer hulle blootgestel is aan buitensporige hitte, sodat hul breine die hitte as 'n normale temperatuur waargeneem het. "Dit is asof die brein reageer op die warm temperatuur en nie op baie hoë hitte nie," het die skrywer professor Hedy Kober van die Yale-universiteit in 'n persverklaring gesê.\nKort gids tot bedagsaamheid\nDaar is bewys dat mindfulness voordele het in die behandeling van baie kwale soos angs en depressie. Die navorsers wou egter vasstel of mense sonder formele opleiding in meditasie en mindfulness voordeel kon trek uit 'n kort inleiding van 20 minute oor die konsepte van mindfulness.\nStudie-deelnemers is in twee kontekste getoets terwyl hulle breinskanderings ondergaan het. Aan die een kant moet die reaksie op fisiese pyn wat veroorsaak word deur die toediening van hoë hitte op die onderarm beoordeel word. Aan die ander kant is hul reaksie gemeet toe hulle met negatiewe beelde gekonfronteer is.\nDaar was verskille in seinpaaie\nIn albei kontekste het die navorsers beduidende verskille in die seinweë van die brein gevind toe die deelnemers gevra is om eerder bewustheidstegnieke te gebruik eerder as normale reaksies.\nDeelnemers het verskeie voordele gerapporteer\nDie deelnemers het veral minder pyn en negatiewe emosies gerapporteer tydens die gebruik van mindfulness-tegnieke. Terselfdertyd het haar brein 'n beduidende afname getoon in die aktiwiteit wat verband hou met pyn en negatiewe emosies.\nMindfulness kan ook voordelig wees vir chroniese siektes\nHierdie neurologiese veranderinge het nie plaasgevind in die prefrontale korteks wat bewuste of rasionele besluitneming reguleer nie, en dit was nie die resultaat van bewuste wilskrag nie, het die skrywers berig. Die resultate van die studie dui daarop dat opleiding vir mindfulness kliniese voordele kan inhou, selfs met chroniese siektes, selfs sonder 'n lang oefeningsperiode. (As)\nHedy Kober, Jason Buhle, Jochen Weber, Kevin N Ochsner, Tor D Wager: Let it be: Mindful-acceptation down-regulates pain and negative emotion, in Social, Cognitive, and Affective Neuroscience (Geplaas op 27 Januarie 2020), Social, Cognitive , en affektiewe neurowetenskap\nBill Hathaway: teenmiddel teen pyn en negatiwiteit? Laat dit wees, Yale University (Gepubliseer op 19 Februarie 2020), Yale University\nVideo: Positive Psychology Exercises: Self Compassion Letter u0026 Your Daily Holiday (Januarie 2022).\nCopyright 2022 \_ Mindfulness-opleiding help teen pyn en negatiewe emosies...


Skei maak seer: Een van die redes vir die hoë egskeidingsyfer | Maroela Media\nSkei maak seer: Een van die redes vir die hoë egskeidingsyfer\n“Die televisie is ontsettend magtig. Die bekendes skei maklik. Ons mense sien al hierdie goed en dit word aanvaarbaar. In die tradisionele kerk, waar ek vandaan kom, is vyf predikante oor die afgelope 30 jaar geskei.”\nEk het nog nie die boek gelees nie maar hier is my twee sent.Baie huwelike misluk omdat dit nie aan die verwagtings voldoen wat daar voor die huwelik was nie.Die man is toe nie so wonderlik nie-sy oog dwaal nog steeds-en vroutjie se verwagting dat sy instrumenteel gaan wees in sy verandering (ai was dit maar waar) werk nie. Baie jongmans wil getroud wees maar tog nie afskeid neem van sy jongmans lewe nie. As jy as meisie wil weet hoe jou man jou gaan behandel, kyk hoe hy die vroulike geslag veral sy ma van sy gesin behandel- dit… Lees meer »\nFrans C ek kan net se Amen op wat jy gese het en so is dit net omgedraai ook ons vrouens kan maar moeilik wees ek is al 35 jaar getroud en my man verstaan my nie !!!!\nJa skei is altyd n maklike oplossing. Jongmense dink Zip zap hier gaan ons. Emosioneel vir albei agterna. Frans C stem saam. vroulike geslag ook moeilik. eks 38 jr getroud. Met nskoonma wat dink sykan nog steeds ook lewens regeer manipuleerder se moses, sys altyd reg. Ekt nog nooit ooit n skewe woord gegee aan haar of sleggemaak, maar sy en selfs almal dink skei dis beter. Net my pennie.\nEk is byna 35 jaar lank getroud. In die huwelik ingegaan met die gedagte daar is nie so-iets soos skei nie, m.a.w. nie met die gedagte dat “as dinge nie uitwerk nie, skei ek … “. Moet sê, daar was meer as een keer dat ek op die rantjie was om te loop, maar toe weer omgedraai en nie geloop het nie. Vrouens kan moeilik wees !!, maar my vrou sê dieselfde van my as man. Wat ons nou doen, is om te konsentreer op die oorspronklike redes waarom ons met mekaar getroud is. Wat het ons destyds na mekaar… Lees meer »


Kies nou – JUIG!\nOns lewe in ’n tyd waar daar soveel onsekerheid is. Die vrae kom gedurig by ons op: Hoe gaan ons vir ons gesin sorg? Hoe gaan ek my paaiemente betaal? Ek het ’n paar weke gelede by my pa se sterfbed gestaan. Ek het besef: Wanneer dit jou tyd is om te gaan, maak niks aardse dinge meer saak nie. Ons was bevoorreg genoeg om te kon hoor hoe my pa met sy mond bely dat hy ’n kind van die Here is. Dat Jesus Christus sy Verlosser en Saligmaker is.\nJy weet nie hoe jou tyd sal kom en wanneer dit sal wees nie. Jy weet nie of jy die genadetyd gaan hê wat die misdadiger aan die Kruis gegun is nie. Die hel is die laaste plek waar ek ooit wil wees. My vraag vir jou vandag is: Hoekom is jy dan nog besig met die dinge wat jy weet jou van die Hemel weerhou?\nGod het jou geskep. Hy het jou reeds geken voor jy in jou moederskoot gevorm is. Jy is kosbaar vir Hom, spesiaal saamgeweef soos Hy daarvan hou. Jy het alles in jou wat jy benodig om te wees wie jy graag wil wees en bestem is om te wees. Die keuse is joune. Wanneer jy daar lê en jou siel en gees verlaat jou liggaam, is al wat saak maak, jou verhouding met die Here! Hou op om vas te kyk teen die omstandighede. God sê in Sy Woord Hy sal vir jou sorg en vir jou voorsien. Begin dit glo, praat en dink. Neem vandag die belangrikste besluit van jou lewe, draai weg van die wêreld af en fokus op God. Koning Jesus het reeds aan die Kruis gesterf sodat jy vry kan wees van jou sonde. Kies God– Hy het jou tog eerste liefgehad. Hy sal jou ’n nuwe hart gee en Sy Heilige Gees sal deur jou vloei. Wees wys – die tyd is so min! En as jy al gekies het en weer afgedwaal het, vra vergifnis en kies Hom weer. Maar dra die vrug van ’n bekeerde kind van God; wees reg om enige oomblik van enige dag aan te beweeg na jou ewige bestemming. Die aarde is net die deurgang tot ons ewige bestemming.\n‹ Ons ewige bestemming\nWat sê jy elke oggend vir jouself voor jy die dag begin? ›


Die Handelinge van die Apostels: Petrus se boodskap (Hand 2:14-42) - Francois Malan - www.bybelkennis.co.za\nby Mitch Kalp · Published 24/01/2019 · Updated 13/02/2019\nDie boodskap begin met ’n inleiding in 2:14-16 wat aansluit by 2:12-13 se reaksies van die mense; gevolg deur 2:17-21 met ’n reeks aanhalings uit Joël; die Israeliete word aangespreek in 2:22-24,’n Ou Testamentiese aanhaling volg in 2:25-28, ’n direkte beroep word gedoen op die ‘broers’ in 2:29-31a, ’n aanhaling in 2:31b, ’n direkte boodskap aan die menigte in 2:32-34a, ’n aanhaling in 2:34b-35, en die hele huis van Israel word aangespreek in 2:36. Al vier die laaste oproepe tot die gehoor handel oor Jesus se dood en opstanding.\nInleiding (Hand 2:14-16)\n2:14 Petrus as woordvoerder van die twaalf (apostels), het sy stem verhef (met ’n luide stem gepraat) en hulle (die skare) toegespreek (apoftheggomai dieselfde besondere woord wat in vers 4 gebruik is vir die hoë kwaliteit en duidelik geartikuleerde woorde wat die Heilige Gees aan hulle gegee het; vgl. ook Hand 26:25). Petrus en die elf ander apostels tree hier na vore. Petrus staan op om te praat om die belangrikheid van sy boodskap te beklemtoon. Gewoonlik het ’n rabbi gesit en sy studente geleer.\n‘Manne Jode (Mede-Jode) en almal wat in Jerusalem woon, dit moet julle weet, en luister sorgvuldig na my woorde (rêmata veral die inhoud van die woorde). Die herhaling ‘weet’ en ‘luister’ beklemtoon die belangrikheid van wat hy gaan sê.\nHandelinge het twee sendingpreke van Petrus voor Jode (hier en Hand 3:12-26) en een voor nie-Jode (10:34-43). Van Paulus is daar een voor Jode (13:16-41) en twee voor nie-Jode (14:15-18 en 17:22-31).\n2:15 Hierdie mense (wat in die verskillende tale van die verskillende hoorders begin praat het) is nie dronk soos julle dink nie (hupolambanō soos julle veronderstel, sonder bewyse of sekerheid). Deur te spot het hulle die ongewone getuienis van die gelowiges oor ‘die groot dade van God’ betwyfel en as belaglik afgemaak.\nPetrus se argument is dat dit nog nie nege uur in die môre is nie (letterlik ‘ nog nie die derde uur’ na sonop nie). Tussen nege en tien soggens was die tyd van die môre-offer in Israel, en die oggendete het daarna gekom.\n2:16 Nee, dit is nie die werk van wyn nie! Dit is die werk van die Gees God. Dit is nie ’n teken van menslike swakheid en bejammerenswaardigheid nie, maar van God se mag en barmhartigheid. Want God het dit reeds 500 jaar tevore (ná die Babiloniese ballingskap en die heropbou van die tempel) deur sy profeet Joël aangekondig. Joël 2:28-32 word volgens die Griekse vertaling hier aangehaal. Die hele preek van Petrus word ’n uitleg van die Skrif, veral ook ’n lang aanhaling uit die Psalms van vers 25 af. Joël verwys na die uitstorting van die Heilige Gees veral in die eindtyd (die derde fase van Jesus se werk). Die beloofde eindtyd het met die uitstorting van die Heilige Gees aangebreek. Daar word na drie dinge verwys: God se uitstorting van sy Gees op alle mense; wondertekens in die lug en op aarde; die koms van die groot stralende dag van die Here.\nJoëlprofesieë wat heenwys na Jesus (Hand 2:17-21)\n2:17-18 ‘En dit sal in die laaste dae gebeur sê God “Ek stort van (apo dui die bron aan) my Gees op alle mense (sodat) julle seuns en julle dogters sal profeteer (profêteuō om onder die invloed van die inspirasie van God te praat). Julle jongmense sal visioene sien (bedags), en julle ou mense sal drome droom (snags – as openbarings van God). En ook oor die diensknegte en oor die diensmaagde sal Ek in daardie dae my Gees uitstort’ (die 1983-vertaling maak van diensknegte en diensmaagde ‘selfs dié wat nie in aansien is nie”). Nie net op die besondere profete van Israel in die Ou Testament nie, maarop alle mense word die Gees uitgestort en almal word profete wat God se woord verkondig.\n‘In die laaste dae (en tais eschatês hêmeras)’ – dit is waar die woord eskatologie vandaan kom, die leer van die laaste dinge. Dit is die aanbreek van die derde tyd, van Jesus se voortsetting van sy werk op aarde deur die werking van sy Gees in sy gemeente (Joël 2:1 begin reeds met die dag van die Here wat kom wanneer dié dinge sal gebeur; (die eerste tyd verwys na die Ou Testament as heenwysing na Jesus se koms; die tweede na Jesus se tyd op aarde; die derde na Jesus se voortsetting van sy werk op aarde).\nIn plaas van Joël se Hebreeuse teks ‘ook oor die diensknegte en diensmaagde’ het die Griekse vertaling ‘my’ ingevoeg, wat Petrus hier aanhaal: ‘Ja, inderdaad (ge) oor my diensknegte en my diensmaagde sal Ek in daardie dae my Gees uitstort en hulle sal profeteer.’ Daarmee word ‘julle seuns, dogters, jongmense en ou mense’ saamgevat as ‘my diensknegte en my diensmaagde,’ sê God. Hy neem ons ook aan as sy kinders (vgl. Rom 8:14-17). Deur God se Gees ontstaan die skepping van die nuwe mensheid, soos die Here met die skepping sy lewensasem in die mens geblaas het (Gen 2:7). ‘Uitstort’ wys op die oorvloed daarvan (Jes 32:15; 44:3).\nMet sy invoeging van ‘my’ word die betekenis van die sin verander. Dit is nie meer slawe teenoor die vrye seuns en dogters nie, maar almal, jonk en oud, is God se diensknegte en sy diensmaagde, die nuwe volk van God wat die draers is van die gawes van die Gees in die eindtyd. (Die rabbi’s verwag dat met die eindtyd alle Israeliete profete sal word). Maar hier het God sy ou volk Israel reeds met sy nuwe volk vervang. Húlle is nou die volk van die Here met al die voorregte en regte daarvan (vgl. Gal 3:26-29). Dat hulle nou profeteer bewys hulle verbondenheid aan die Here om die woord van die Here te verkondig. Dit is wat die mense gesien het met die wonder van die verskillende tale waarin die groot dade van God se verlossing bekend gemaak is, en waarmee sommige Jode spot.\n2:19-20 In twee paralelle sinne word in Joël 2:30-31 verwys na die wondertekens in die lug en op die grond wat die dag van die Here voorafgaan. Die tekens op die aarde: bloed, vuur, rookwolke hang saam met oorlog se bloedvergieting en brandstigting met rookwolke wat uit dorpe en stede opstyg. Die tekens in die lug: die son wat verduister en die maan wat ’n bloedrooi kleur kry soos die bloed van die oorlog op aarde. Die voorspelling oor die dag van die Here kom ook voor in Maleagi 4:3; Amos 8:9: dat die son verduister en daar op dié dag duisternis op aarde is; Jesaja 13:10 verwys na die son, maan en sterre wat op die dag verduister; Jes 34:4 sê: hemelliggame smelt weg. Petrus haal die voorspelde tekens op die Pinksterdag aan, as bevestiging van die betekenis van die geweldige rukwind en tonge soos van vuur.\nJoël 2:31 praat van ’n groot en vreeslike (nōra’) dag. Die Griekse vertaling het groot en wonderlik (epifanê wonderlik, glorieryk (vir die Hebreeuse ra’a ‘vreeslike’), sodat dit opvallend en vanselfsprekend is. Niemand sal twyfel oor wat gebeur nie (vgl. Luk 17:24). Vir mense wat deur hulle geloof en lewe aan Christus verbind is, is dit ’n dag van vreugde; vir mense sonder Christus ’n vreeslike dag van oordeel. Die Pinkstergebeure is ’n voorafskouing van die finale dag van oordeel.\n2:21 Hier gaan dit nou oor die werk van God in die laaste dae waarvan die uitstorting van die Heilige Gees deel is. Dán sal elkeen wat die Naam van die Here aanroep gered word. In die Hebreeuse teks word Jahweh (‘Die Ek is’ van Eks 3:15) gebruik, wat deurgaans in die Griekse vertaling as Here (kurios) vertaal is, en so aangehaal word deur Lukas wat Petrus se Aramese preek in Grieks weergee. Daarmee word aangedui dat Jesus God is, soos Joh 1:1-5 sê. Die Naam van iemand dui sy hele persoonlikheid en sy reputasie aan. Hier gaan dit juis om Jesus se sterwe vir ons sonde en sy opstanding tot ’n nuwe soort lewe vir ons om in sy liefde te leef. Hier gaan dit ook nie net oor Israel, soos in Joël 2:32 nie, maar oor ‘elkeen,’ (pas hos an ‘wie ookal,’ soos in die Septuaginta), elke mens wat in Jesus glo sal gered word,’ soos in Romeine 10:12-13 en Galasiërs 3:28-29; vgl. Jesaja 28:16-17a; 1 Korinthiërs 1:2 (sōzō word gebruik vir red uit gevaar en herstel tot veiligheid en welwese; ook vir goddelike verlossing uit sonde en uit die oordeel; en vir genees van siekte. Hier gaan dit veral oor die redding uit die oordeel, maar ook oor die redding van ’n mens se lewe in hierdie bedeling.Hiermee word die aanhaling uit Joël afgesluit.


Solidariteit soek spoedige uitsluitsel oor gevriesde polisie-poste | Maroela Media\nDie vakbond Solidariteit het Woensdag aangekondig dat sy saak teen die Suid-Afrikaanse Polisiediens (SAPD) oor sy weiering om bevorderings ingevolge sy nuwe rangstelsel op meriete te doen, moontlik voor die einde van die jaar aangehoor kan word. Die vakbond gaan die regterpresident van die arbeidshof om ŉ vervroegde hofdatum versoek. Solidariteit het vroeër vanjaar ŉ interdik in die arbeidshof in Johannesburg bekom ingevolge waarvan daar geen bevorderings in 1 634 poste, in die range van luitenant, kaptein en majoor, gemaak mag word nie.\nDirk Groenewald, hoof van Solidariteit se Sentrum vir Billike Arbeidspraktyke, sê die voorverhoornotule is deur die partye onderteken en by die hof ingedien. “Solidariteit versoek dat die kollektiewe ooreenkoms tussen die SAPD en die polisievakbonde Popcru en Sapu ongeldig verklaar word. Volgens die kollektiewe ooreenkoms word poste volgens die nasionale rassedemografie aan die onderskeie rasgroepe toegeken. Hierdie proses het tot gevolg dat wit beamptes met meer as 17 jaar diens in die polisie nie bevorder word nie, maar hul swart kollegas wat so min soos vyf jaar diens het, word wel bevorder. Dit is duidelik dat die SAPD ŉ wiskundige rassebenadering volg om die poste ingevolge sy nasionale regstellendeaksie-plan te vul in plaas daarvan om beamptes vir hulle jarelange diens en op grond van meriete te beloon.”\nDie SAPD het op 20 April 2010 ŉ nuwe rangstelsel bekendgestel waarvolgens twee nuwe range ─ luitenant en majoor ─ ingestel is om adjudant-offisiere en kapteins geleentheid tot bevordering te gee. Die beskikbare poste in die rang van kaptein, luitenant en majoor is volgens ras en geslag in groepe verdeel. In 2011, tydens die eerste fase van die rangstelsel, is ŉ totaal van 3 817 polisiebeamptes, waaronder slegs 356 wit beamptes, na die rang van luitenant bevorder. ŉ Totaal van 812 polisiebeamptes is na die rang van kaptein bevorder waarvan geen wit beamptes was nie, terwyl ŉ totaal van 513 polisiebeamptes na die rang van majoor bevorder is, waarvan 48 wit beamptes was. Solidariteit het na die eerste fase ŉ saak van onbillike diskriminasie op grond van ras na die arbeidshof verwys om die SAPD te dwing om drie wit polisiebeamptes, lede van Solidariteit, volgens die nuwe rangstelsel te bevorder. Die vakbond het ook om ŉ dringende interdik aansoek gedoen om die aanvang van die tweede fase van bevorderings ingevolge die nuwe rangstelsel tydelik te stuit. Die arbeidshof het beslis dat die SAPD nie mag voortgaan om polisielede ingevolge die nuwe rangstelsel te bevorder voordat die hofsake wat Solidariteit vroeër oor dié omstrede rangstelsel en die polisie se regstellendeaksieplan aanhangig gemaak het, aangehoor is nie. Solidariteit het in ŉ ander hofsaak versoek dat die SAPD se regstellendeaksieplan in geheel ongeldig verklaar word.\n1. Johannes van der Walt is ŉ wit werknemer met 29 jaar diens en hy beklee tans die rang van kaptein. Hy is nie vir bevordering tot majoor oorweeg nie. Van der Walt het in Augustus 2011 ŉ grief in dié verband ingedien. In September 2011 is hy meegedeel dat die mees senior lede, beperk tot die aantal poste per elke rasgroep, vir bevordering oorweeg moet word en dat nie al die lede wat aan die minimum bevorderingskriteria voldoen, bevorder kan word nie. Die saak is na die Kommissie vir Versoening, Bemiddeling en Arbitrasie (KVBA) en later na die arbeidshof verwys.\n2. Monty Stone is ŉ wit werknemer met 30 jaar diens en hy beklee tans die rang van kaptein. Stone het in Junie 2011 ŉ dokument ontvang met die name van 62 kandidate wat in Gauteng tot majoor bevorder is. Sy naam was egter nie op die lys nie. Hy het dieselfde dag ŉ grief ingedien. In Julie 2011 is Stone ook meegedeel dat nie al die lede wat aan die minimum kriteria voldoen, bevorder kan word nie. Die saak is na die KVBA en later na die arbeidshof verwys.\n3. Natascha le Roux is ŉ wit werknemer met 23 jaar diens en sy beklee tans die rang van adjudant-offisier. Le Roux het reeds in verskeie senior poste waargeneem, waaronder afdelingsbevelvoerder by georganiseerde misdaad in Oos-Londen. Dié pos is vir ŉ kaptein. Le Roux het in Januarie 2012 ŉ grief ingedien nadat dit onder haar aandag gekom het dat verskeie van haar kollegas, meesal haar junior, bevorder is. In Februarie is sy ook meegedeel dat nie al die lede wat aan die minimum kriteria voldoen, bevorder kan word nie. Die KVBA het die saak na die arbeidshof verwys.\nMens kan maar net dank en waardering uitspreek teenoor Solidariteit vir die inisiatief om hierdie onregverdige aangeleentheid in die hof te gaan beveg. Die ANC-regering is besig om naakte rassisme toe te pas en dit moet aan die kaak gestel word.\nDit wat die ANC doen was nooit die bedoeling van regstellende aksie nie.


Suid-Afrikaanse Parlement – ONAFHANKLIK\nPosted on 16 Oktober 2017 12 Januarie 2018 by volksvryheid\nParlement van Suid-Afrika bestaan uit 400 lede en verteenwoordig verskeie politieke partye. Wie beheer die Suid-Afrikaanse parlement? Radikale ekonomiese transformasie word wyd bespreek in veral die Suid-Afrikaanse Parlement se onderskeie vergaderlokale. Notules wat wel geneem word, word as Hansards verwys. Na 1994 het die Parlementêre Moniteringsgroep (PMG) ontstaan en vir die Hansards verantwoordelik is.\nWie is die PMG en wie befonds die Suid-Afrikaanse Parlement?\nDie name /organisasies is welbekend in Suid-Afrika, maar ook bekend aan wêreldlande wat vir etlike dekades (eeue) die radikale elemente / kommunistiese elemente ondersteun het. Hoeveel van ons mense op grondvlak is bewus van wat op die troon aangaan of die septer swaai? Daar is heelwat verligte liberale blankes en ook ander etniese volke hierby betrokke.\nDie eerste naam wat mens opval is die radikale Black Sash van voor 1994. Hier word ‘n paar bekende prominente figure aan gekoppel wat fisies werk verrig vir OSFSA en aan die lewe hou. : Mevv Helen Zille, Ramaphela. Dit is die “welbekende” George Soros se Open Society Foundation. Doen moeite en lees op hieroor en kyk gerus wie by hierdie radikale organisasies betrokke is en wat hul bydrae is in die land.\nNeem die wandelgange terug na 1995 en lees self op, inligting is hier beskikbaar.\nDaar sal mettertyd oor alles wat ons raak, soos die skending van menseregte, die voortbestaan van Trustgebiede (ou Tuislande), uitgebrei word.\nWho is in control of Parliament in South Africa?\nOpen Society Foundation (OSF-SA)\nSouth African Parliament: Financers\nPrevious Post Swaard van swart bemagtiging\nNext Post Rassisme en Diskriminasie : Suid-Afrika\nEen gedagte oor “Suid-Afrikaanse Parlement”\n[…] Suid-Afrikaanse Parlement […]


Hoe om die veranderinge in `n motorfiets te plaas: 10 stappe (met foto`s)\nEen van die belangrikste prosesse om `n motorfiets te bestuur, is om die spoedveranderinge te maak. Alhoewel dit dalk `n uitdaging lyk, is die veranderinge `n eenvoudige proses.\nMetode 1verander die spoed met `n handratkas\nMetode 2verander die spoed met `n semi-outomatiese ratkas\nVerander die spoed met `n handratkas\nLeer die gebruike van die nodige kontroles. Om die spoedveranderinge in `n motorfiets met handratkas te maak, moet jy die koppelaar aantrek, die enjin versnel en die rathefboom aanpas. Die koppelaar is verantwoordelik vir die oordrag van die wringkrag van die enjin na die oordrag, verhoed dat die enjin spoed gesluit en die rathefboom is in beheer van die verandering van spoed.\nDie koppelaar is agter die linker stuur van die motorfiets geleë, terwyl die rathefboom `n staaf is wat langs die linker voet is.\nOm die fiets op die eerste spoed te plaas, moet jy die rathefboom druk, en dit teen die ander spoed moet plaas.\nSkakel die motorfiets aan. Die eerste stap wat jy moet doen is om die fiets in neutrale posisie te begin. Op hierdie punt moet jy op die motorfiets sitplek sit.\nPlaas die eerste spoed. Begin deur die gasklep te draai en draai die koppelaar heeltemal vas. Terselfdertyd beweeg die skuif hefboom na die eerste spoed deur die beheer af te druk. Dan, versnel die motor stadig.\nVerander teen hoër spoed. Gebruik hiervoor dieselfde proses wat u toegepas het om die eerste spoed te plaas. Draai die versneller, druk die koppelaar, skuif die skuif hefboom en versnel die enjin.\nJy kan voortgaan om spoed te verhoog deur die rathefboog selfs hoër te beweeg. As jy `n opwaartse beweging maak, plaas jy die tweede spoed, `n ander beweging plaas die derde, `n ander die vierde, ensovoorts.\nAs jy per ongeluk spoed verlaat, moenie bekommerd wees nie, aangesien die motorfiets nie beskadig sal word solank jy seker maak dat die versnelling ooreenstem met die spoed waarteen jy verander het nie.\nDit verminder teen `n laer spoed. As jy verlangsaam of voorberei om te stop, kan jy stadiger deur net die skuif hefboom op een vlak op `n keer te druk. Wanneer jy gaan stop, plaas die fiets in die neutrale posisie, wat tussen die 1ste en 2de spoed van die rathefboom is.\nVerander die spoed met `n semi-outomatiese ratkas\nKen die nodige kontrole. Al wat jy moet doen om ratte aan te pas op `n motorfiets met semi-outomatiese ratkas, is om die enjin te versnel en die ratskakelaar te gebruik. In hierdie tipe motorfiets is die koppelaar aan die skuif hefboom aangeheg, sodat laasgenoemde beide beheermaatreëls gelyktydig bedien.\nBegin die motorfiets. Kom op die fiets en maak seker dit is in die neutrale voordat u die veranderinge aanbring.\nPlaas die eerste spoed. Dit is `n baie basiese proses, aangesien al wat jy moet doen is die enjin versnel en druk die rathefboom een vlak af. Plaas altyd die eerste spoed deur die hefboom af te skuif, terwyl die ander op.\nVerander teen hoër spoed. Hiervoor moet u dieselfde proses toepas wat u voorheen gedoen het. Versnel die enjin en druk die rathefboom met jou voet. As jy een vlak verhoog, stel jy die 2de spoed in, `n ander vlak gaan tot die 3de spoed, ensovoorts.\nVerander teen laer spoed Om te vertraag of te stop, kan jy teen laer spoed verander deur die verskuiwing hefboom te druk. Plaas altyd jou motorfiets in neutraal wanneer jy gestop word.\nModerne motorfietse afhang voorrem te stop, want die agterrem het min effek op `n hoë speeds- hoofsaaklik help stabiliseer die fiets. Daarom, wanneer vinnig ry, die rem voor druk liggies op die eerste en dan meer geleidelik toeneem totdat jy vertraag, dan verminder rem druk. Gebruik die agterrem effens om die motorfiets te stabiliseer. Die gerem word toegepas is van 80% die voorrem en die agterste 20% tot 100% 0% voor en agter, afhangende van hoe Frenes en toestand van die paaie. Hoe harder jy rem, hoe minder moet jy die agterrem gebruik, want die gewig word vorentoe oorgedra en die agterwiel word makliker om te sluit.\nLuister na die enjin wanneer jy spoed oplaai. As dit `n baie lae growl veroorsaak, verander dit teen `n laer spoed - en as dit hardop klink, verander dit teen `n hoër spoed.\nAs jy nie spoed verander wanneer die enjin die spoedbeperker bereik nie, kan die enjin oor die tyd ontplof.\nWanneer jy die neutrale posisie posisioneer, laat die koppelaar stadig los om seker te maak jy is regtig in die neutrale. Andersins, as jy dit vinnig laat los terwyl dit teen `n spoed is, sal dit veroorsaak dat die voertuig (in die beste gevalle) stop of onverwags vorendag kom.\nAs jy met `n ander spoed afkom, verander een op `n keer!\nAs jou koppelaar `n bietjie `slaan`, eksperimenteer jy met die inspuiter totdat jy die regte punt kry.\nHoe om `n motorfiets teen te ry\nHoe om `n motorfiets te sleep\nHoe om `n motorfiets te vergelyk en te koop\nHoe om te ry op `n terrein-motorfiets (die basiese beginsels)\ndmylogi.ru » Motors en ander voertuie » Hoe om die veranderinge in `n motorfiets te plaas


Gereformeerde kerk Noordbrug - Wikipedia\nDie destydse gemeente se kerkgebou.\nDaar is in 2016 besluit om die kerkgebou te sloop.\nDr. S.C.W. Duvenage, van 1958 tot 1967 die eerste leraar.\nDr. Pieter Willem Buys, leraar van 1966 tot 1973, waarna professor aan die Teologiese Skool Potchefstroom tot 1988.\nDs. (later dr.) Victor Edouardo d'Assonville was die gemeente se leraar van 1974 tot 1978.\nDr. C.J. Malan, leraar van 1978 tot 1994, sy laaste gemeente.\nDie Gereformeerde kerk Noordbrug was ’n gemeente van die GKSA in Potchefstroom, maar nadat die belydende lidmate van dié gemeente tot net 168 in 2011 afgeneem, het dit in daardie jaar met Potchefstroom-Noord saamgesmelt as Potchefstroom-Die Bult.\nDie Gereformeerde kerk Noordburg het op 27 Oktober 1957 van Potchefstroom-Noord afgestig as die derde oorwegend Afrikaanse gemeente op Potchefstroom. Die kerkraad het die argitek Beyers Hartman aangestel om die kerk te ontwerp en met hom is ooreengekom oor die plasing, grootte, vorm en veral aansig van die kerk sodat die doelstellings van eenvoud, doelmatigheid, ruimheid, voldoende lig, goeie akoestiek en ’n billike prys nagestreef kon word. Ook het die kerkraad uit die staanspoor besluit om geen klok en geen horlosie in die toring te plaas nie, waarskynlik ook om geld te bespaar.\nDie plan was om die kerk op die klipkoppie oos van die pastorie te bou. Die fondamente is dan ook gegrawe, maar op die plek waar die preekstoel moes wees, was ’n rotskoepel wat op geen manier verwyder kon word nie. Die argitek en die bouaannemer, T.H. Bolton, in oorleg met die boukommissie, het toe besluit om dié deel van die fondament bo-op die rots te bou, wat beantwoord aan die kerkwapen van die GKSA met sy leuse uit Matteus 16:18.\nDie kerk is in die tipiese kappie- of tentstyl van destyds ontwerp. Die kansel is so geplaas dat dit duidelik van oral in die kerk sigbaar is en daarbo is ’n klankbord wat die klank na die kerkgangers weerkaats. Die banke is van ligte eikehout vervaardig en gevorm na die menslike liggaam. Die orrel is oorkant die preekstoel op die galery geplaas. Dis ’n egte meganiese orrel sonder elektroniese versterkings. Die vensters is, soos die geval dikwels in kappiekerke was, ruim en van gekleurde glas terwyl die buitemure van siersteen gebou is en die dak van leiklip. Die kerksaal met die katkisasielokale, kombuisgeriewe en verhoog se boumateriaal pas aan by die kerkgebou s’n.\nHierdie kerk is op 5 November 1960 in gebruik geneem en het, met die banke ingereken maar die orrel uitgesluit, R38 000 gekos. Vandat Noordbrug en die Noord-gemeente saamgesmelt het, maak die saamgestelde gemeente van laasgenoemde se kerk gebruik sodat ’n ander kerkverband nou die Noordbrug-kerk vir sy eredienste benut.\nDuvenage, dr. Schalk Carel Willem, 1958 – 1967 (oorgekom vanaf Potchefstroom-Noord; waarna professor aan die PU vir CHO tot 1978)\nBuys, dr. Pieter Willem, 1966 – 1973 (waarna professor aan die Teologiese Skool Potchefstroom tot 1988)\nVictor Edouard d'Assonville, 1974 – 1978 (voorheen Potchefstroom-Noord 1970-1971 en Cachet; ná Noordburg professor aan die Teologiese Skool Potchefstroom tot 1992)\nMalan, dr. Christiaan Jacobus, 1978 – 1994 (aanvaar sy emeritaat)\nVenter, Jacobus Johannes, 1986 – 1997 (sendeling)\nSmit, dr. Cornelis Johannes, 1996 – 9 April 2011 (oorlede in die amp)\nOntsluit van "https://af.wikipedia.org/w/index.php?title=Gereformeerde_kerk_Noordbrug&oldid=1691322"\nDie bladsy is laas op 19 Julie 2018 om 22:38 bygewerk.


Luister: Jack Stone ontdek sy Afrikaanse wortels | Maroela Media\nLuister: Jack Stone ontdek sy Afrikaanse wortels\nJack Stone. (Foto: Verskaf)\nDie rocker Jack Stone het ná 14 jaar in die musiekbedryf as Engelse kunstenaar besluit die tyd is uiteindelik ryp om in sy moedertaal, Afrikaans, te skryf en sing.\nHy het in Augustus vanjaar sy eerste Afrikaanse kortalbum, Refleksie, met slegs vier snitte uitgereik. Die album is die eerste deel van ŉ volledige Afrikaanse album wat in gedeeltes uitgereik gaan word oor die volgende ses maande, en fokus op introspeksie, groei, en aanvaarding.\nMet die onlangse inperking weens die Covid-19-pandemie en ná maande se alleen worsteling in sy tuisateljee, keer die Kaapse rocker terug na sy erfenis, sê hy.\n“Afrikaans is immers my moedertaal, en ek het onlangs ŉ nuwe verbintenis daarmee gevorm, een wat ek nou trots dra. Ek voel die tyd is nou ryp vir sielvolle Afrikaanse musiek en dat ek nou reg is om hierdeur myself ten volle met my luisteraars te deel.\n“Aan die einde van die dag is die musiek my eerste doelwit en om my waarheid met my musiek aan my luisteraars oor te dra. Partykeer kan net ŉ woord of sin my inspireer en ander kere ŉ gedagte of melodie. Die liedjies ‘Vraagstuk’, ‘Dagbreek’, ‘Revolusie’ en ‘Onthou jy nog’, het byvoorbeeld hulself gekies in die tyd wat ek my wortels verken het en ek het bloot bloed en sweet bygevoeg.”\nNá die sukses van sy Afrikaanse debuutenkelsnit “Vraagstuk” in April vanjaar, het hy besluit om nog ŉ paar liedjies in Afrikaans aan te durf.\n“Ons het besluit om die Engelse album waarmee ek besig was vir eers opsy te skuif en Refleksie op te neem,” vertel Stone in die Maroela Media-ateljee.\nHy is nie iemand wat dag na dag liedjies skryf nie, sê Stone. “Dit kom vanself. Partykeer sal ek ŉ volledige liedjie in my kop hoor voordat ek begin om enige iets neer te skryf. Ek was ŉ bietjie senuweeagtig om in Afrikaans te skryf, want dit is nie net die taal waarin ek skryf wat verander nie – Afrikaans is ŉ hele kultuur op sy eie.”\nVolgens Stone is die Afrikaanse musiekbedryf ŉ baie ondersteunende omgewing en het Afrikaanse mense ŉ groot behoefte aan musiek.\n“Musiek is iets waaraan Afrikaanse mense baie sterk vasklou en daarom is dit ook ongelooflik om voor ŉ Afrikaanse gehoor op te tree.”\nStone sê hy verkies dat sy musiek nie in ŉ boksie geplaas word nie. Hy het ŉ ingebore passie vir verskeie genres en vind keer op keer sy inspirasie deur ŉ wye verskeidenheid klanke. Op eie bodem inspireer kunstenaars soos Francois van Coke, Ard Matthews en Arno Carstens hom.\nHunter Kennedy van Fokofpolisiekar- en Die Heuwels Fantasties-faam het saam met Stone die liedjie “Onthou jy nog” geskryf. “Hy is een van die liriek-gode in Afrikaans en dit was net ongelooflik om saam met hom te skryf. Hy is so insiggewend met hoe hy dinge stel. Dit was ŉ eer om saam met hom te werk.”\nHy vertel hy het sy eerste kitaar op die ouderdom van 11 gekry en het op laerskool al in die skoolkoor gesing. “Musiek is maar net nog altyd ŉ groot deel van my lewe. Ek het na skool klankingenieurswese studeer en my eerste band begin. Musiek is wat ek voel ek die beste doen en wat my grootste passie, so ek het dit net nagevolg.”\nRefleksie is op alle groot digitale platforms beskikbaar.\nKyk hier na die musiekvideo vir “Dagbreek”:\nPodlitiek: ŉ (Mal) jaar in oorsig\nWielie2Wiele ry met BMW se nuwe 4-reeks en opgeknapte Kia Rio\nDit klink goed en goeie instrumente saam met ‘n goeie stem.


Die krag van infografiese bemarking ... met 'n waarskuwing | Martech Zone\nHierdie publikasie en baie van die werk wat ons vir kliënte doen, behels visuele inhoud. Dit werk ... ons gehoor het aansienlik gegroei met die fokus op visuele inhoud en ons het ook ons kliënte gehelp om hul bereik te vergroot met visuele inhoud as deel van die mengsel.\nDit in 'n infografiese dat Media oor die markoorheersing geskep om die krag van visuele inhoud ten toon te stel. Dit is geen geheim dat verbruikers beter reageer op visuele bemarking nie, en dit is een rede waarom infografika so 'n gewilde en effektiewe vorm van aanlynbemarking geword het. Dit stel u in staat om inligting aan te bied op 'n manier dat u gehoor u boodskap sal absorbeer, in plaas daarvan om net deur teksblokke te blaai en slegs 'n baie klein persentasie van die inligting te behou.\nWaarskuwing vir visuele inhoud\nVisuele inhoudstukke soos infografika is noodsaaklik vir 'n effektiewe inhoudstrategie maar net as dit aangebied word op 'n geoptimaliseerde platform wat help om dieper betrokkenheid en geleenthede vir omskakelings te bevorder. Wat bedoel ek?\nIs die gepaardgaande teks genoeg om u visuele inhoud te help wees? ingedeel volgens soekenjins? U sal sien dat ons ons infografika altyd met insiggewende teks toedraai. Dit is so dat die soekenjins die bladsy nie as 'n ligte inhoud beskou nie en nie in die posisie geïgnoreer word nie. Alhoewel infografika baie tonne inhoud bevat, indexeer Google nie die inhoud binne 'n infografie nie, maar kyk na die inhoud daar rondom. Matt Cutts het selfs 'n paar jaar gelede gewaarsku dat skakels en gewildheid van infografika kan deur soekenjins verdiskonteer word (IMO, dit sal dom wees en ek twyfel of dit ooit sal gebeur).\nIs daar 'n oproep tot aksie op die infografie? Dit is nie genoeg om net 'n infografie te lees en 'n logo te sien van wie dit gemaak het nie, watter strategie het u om die leser na die volgende stap in die aankoopproses te neem? Ons stel dikwels infografika vry om dieper inhoud soos witpapiere te bevorder of om 'n soort registrasie op die kliënt se webwerf aan te spoor.\nIs daar 'n bestemmingsblad met 'n aanbod dat die CTA verkeer sal aandryf? Is daar 'n inskrywingsvorm om lesers aan te meld vir 'n e-pos of nuusbrief? Is daar ander verwante plasings of infografika wat op die bestemmingsblad gedeel word, sodat u die leser dieper kan dryf?\nHoe gaan dit die impak te meet van die visuele inhoud wat gedeel word? Ons steur ons nie aan die kopieer en plak hierdie teks blokkie onder die infografie wat 'n terugskakel probeer afdwing. Met ons CTA op die infografiek gebruik ons dikwels 'n skakelsnyer soos Bit.ly wat ons help om die direkte aktiwiteit wat deur die infografie gegenereer word, te meet.\nHoe en wanneer is jy die bevordering van die infografie? Ons versprei ons infografika aan ons kliënte in 'n landskap-PDF-formaat wat nuttig is vir Slideshare en ons bevorder die infografie regdeur al die kliënte se sosiale kanale, ons sosiale kanale, en dikwels het die kliënt se PR-firma die inligting op relevante webwerwe aangebring. Die skepping van die infografie is nie genoeg nie, u moet 'n promosiestrategie hê. En ons sal dit telkens bevorder ... nie net 'n enkele veldtog nie.\nHierdie infografiese verduidelik waarom visuele inhoud effektief, boeiend en oortuigend is. Dit spreek van die sukses van 'n infografiese strategie en waarom u besigheid infografiese bemarking moet oorweeg. Infografiese bemarking is 'n wonderlike taktiek om aan te trek, maar u moet 'n gepaardgaande strategie daarvoor hê hou en omskep die verkeer wat jy lok!\nTags: DK New Mediainfografiese bemarkinginfografiese promosieinfografiese strategieinligtinggrafikamarkoorheersingsmediaBemarkingsinfografikavisuele inhoud


Dubbele verfrollers is `n vinnige manier om `n faux-verf-look op jou mure te kry sonder om te spons en afvee. `N dubbele roller met `n "marmering" uitsny patroon - willekeurige hoë en lae kolle in die skuim materiaal - op sy twee roller covers kan realistiese marmer effekte op enige muur skep, veral as jy twee skakerings verf gebruik. Of jy nou `n subtiele voorkoms wil hê, of iets meer dramatiese, dubbele rollers maak die verfaanvraag twee keer so vinnig.\nTape van die plafon, vloer en afwerking op die muur wat jy van plan is om te verf. Plaas druppelsdoeke op die vloer en enige nabygeleë oppervlaktes om hulle te beskerm.\nGiet die twee hoofkleure van latexverf wat jy van plan is om op die mure in die putte van die dubbele verfbak te gebruik.\nDoop `n verfkwas in elk van die kleure en sny die snoei in. Gebruik `n "dabbing" eerder as `n streelbeweging met die verfkwas om die rande te help meng met die res van die mure. Aangesien marmerkleure ewekansig is, tel elke keer wat jy in die verf in die verf spoel, meer van een of ander kleur op.\nRol die dubbele roller deur die verf - die skinkbord is gesplit sodat verskillende kleure in sy sy-by-kant kompartemente gebruik word - elke van die marmer-effekroldeksels versadig met verf van `n ander kleur. Begin die verf aan die mure toe. Rol die verf aan in `n groot, herhaalde "X" -patroon, asof jy die verf op die muur kruis het. Hoe vaker jy elke beroerte oorsteek, hoe subtieler word die patroon. Stap dikwels terug van die muur om die effekte te sien.\nLaat die verf vir ten minste vier tot vyf uur droog word. Kies `n skaduwee van verf om vir die marmerveining te gebruik. Dip `n kunstenaar se verfkwas in die verf en gebruik dit om willekeurige, dun lyne aan die muur toe te pas. Verf spaarsamig, trap dikwels terug om die muur te sien voordat jy meer lyne byvoeg. Ware marmer is ewekansig - laat sommige areas kaal van are om dit `n meer natuurlike voorkoms te gee. Laat die verf vir 24 uur droog word.\nDubbele verfrolletjies met marmeringuitknipsels\nKies altyd verf kleure wat van dieselfde familie, of dieselfde verfstrook. Kies kleure naby mekaar vir `n subtiele voorkoms, of kleure ver van mekaar op die verfstrook vir `n meer dramatiese voorkoms.\nHoe om `n slaapkamer kas te verf\nHoe om mure te texturiseer wanneer jy skilder\nHoe om te verf met `n dubbele roller\nHoe om `n marmer effek op `n kaggelhaard te skep\nFaux skildery versierings vir `n muur\nHoe om te bedek\nHoe om binnemuurpêrelverf toe te pas\nHoe om oor `n gesponse muur te verf\ngenotcahin.ru » Vrae » Hoe om `n muur te maak, lyk soos marmer met `n dubbelverfrol


SA Skrywers En DigtersSkrywers, Digters, Stories, Boeke, Bundels, Afrikaans, Kompetisies, Uitdagings, slypskool, lekker leesHoe begin jy om ‘n kortverhaal te skryf? aanlynwinkel Skrywers, Digters, Stories, Boeke, Bundels, Afrikaans, Kompetisies, Uitdagings, slypskool, lekker leeskoop afrikaanse boeke aanlynSkrywers, Digters, Stories, Boeke, Bundels, Afrikaans, Kompetisies, Uitdagings, slypskool, lekker lees\ndeur SA Vryskutskrywer\nAs jy ‘n redelike idee het waaroor jou kortverhaal gaan handel, is dit nodig om die res van die geraamte bymekaar te sit. Makliker gesê as gedaan? Nie regtig nie! Die belangrikste raad is om net kalm terug te sit en te begin.\nAs jou verhaal enigeen van hierdie elemente kort gaan dit heel moontlik misluk. Elke woord wat in jou verhaal ingaan, moet spesifiek gekies en alle onnodige ekstras uitgelaat word. Kies ‘n eenvoudige storie-idee – dit beteken dat jy eerder op een probleem of situasie moet fokus, omdat korter oningewikkelde stories minder karakters het (een hoofkarakter en miskien een of twee ondersteunende karakters (maksimum)).\n Val sommer met die deur in die huis en begin jou storie dadelik met aksie, want daar is juis nie plek vir agtergrond nie. ‘n Verhaal wat in die middel van die aksie begin sal vinniger die leser se belangstelling lok. Dialoog is een manier om die leser se aandag te vestig omdat dit emosie of belangstelling kweek.\n Gebruik vrae heel aan die begin van jou verhaal – die leser sal die antwoord wil weet en dus verder lees.\n Onthou om net een tema dwarsdeur die kortverhaal te behou. Die tema skep die gevoel in die verhaal.\n En wat as die leser se aandag gevestig is op die verhaal? Waarheen dan? Doodeenvoudig – skep ‘n verrassende einde wat skok of ondenkbaar is. Die leser moet voel asof hy so pas van ‘n pretrit afgeklim het.\nLus om self te begin skryf? Kyk gerus na ons KREATIEWE SKRYFKURSUSSE en kom sommer dadelik aan die gang.


Geheimsinnige monoliet wat in die afgeleë deel van Utah gevind word, spekuleer hoe dit daar gekom het | BreakingNews\n2020: 'N Ruimte-Odyssee?\n'N Misterieuse monoliet, wat glo 'n soort metaal is, is in die afgeleë dele van Utah op Woensdag, bespiegelings aangevuur oor wat die voorwerp was of hoe dit daar gekom het, volgens berigte.\nDie struktuur, geskat op tussen 10 voete en 12 voete hoog, is gevind deur staatsdienswerkers wat skape uit 'n helikopter tel.\nUtah se snelwegpatrollie het 'n foto van die bevinding op Instagram gedeel, saam met die onderskrif: “Tel hierdie week groot horingskape met DWR. Tydens die tellings het ons dit raakgeloop, in die middel van nêrens, diep in die rots begrawe. Navrae wil weet, wat is dit?? Enigiemand?”\nMisterieuse skeepsvrag wat kan dateer terug na 1800's op die strand van Florida\nBret Hutchings, die helikoptervlieënier, het gesê dit was “oor die vreemdste ding wat ek in al my vliegjare teëgekom het,” volgens Salt Lake City se KSL-TV.\nHutchings het na die departement van openbare veiligheid in Utah gevlieg, wat beamptes vir wildhulpbronne in die graaf in die suidoostelike rand van die staat bygestaan het.\n“Ons het 'n soort grap gemaak as een van ons skielik verdwyn, dan maak die res van ons 'n lopie daarvoor,” hy het die stasie.\nDie voorwerp het vergelykings getref met die beroemdes van Stanley Kubrick 1968 film “2001: 'N Ruimte-Odyssee,” wat gesien het hoe 'n groep ape 'n reusagtige soort lyk.\n'Ek neem aan dit is een of ander new wave kunstenaar of iets of, jy weet, iemand wat groot was 2001: 'N Space Odyssey-aanhanger,”Het Hutchings gesê.\nKOUDVERSTOFTE LOGGERHEAD SKILPAD 350 POND WAS OP CAPE COD\nOwerhede het gesê dat die geheimsinnige voorwerp in die grond geïnstalleer is in 'n afgeleë gebied van rooi rots met “geen duidelike aanduiding nie” van wie dit dalk daar sou geplaas het, volgens 'n persverklaring van die Departement van Openbare Veiligheid in Utah.\nDie agentskap het bygevoeg dat as mense besluit om hulle na die onbekende en afgeleë plek te waag “kan gestrand raak en redding benodig.”\n'N Misterieuse monoliet is Woensdag in die afgeleë dele van Utah ontdek. (Departement van Openbare Veiligheid in Utah)\nGebruikers op sosiale media het vinnig bespiegel wat die voorwerp was.\n“Dit is die aan-af-knoppie vir die planeet,” het een gebruiker geskryf.\n“ek hou hiervan. Ek verbeel my dis 'n kunsstuk, maar wat as dit nie is nie…” antwoord 'n ander.\nDie Buro vir Grondbestuur is besig om te bepaal of hulle verder moet ondersoek, volgens die vrylating.\nbrandstowwe, monoliet, Mysterieus, deel, afgeleë, bespiegeling, Utah\nMysterieuse skipbreuk kom uit die sand van die Noord-Carolina-strand\nsluit Video Fox News Flits die hoofopskrifte vir Januarie 12 Fox News Flash se topopskrifte is hier. Kyk wat klik op Foxnews.com. 'N Misterieuse skipbreuk het uit die sand van 'n strand in North Car ontstaan..\nFilm festival sending someone to remote Swedish island to watch 60 movies in one week\nsluit Video Fox News Flits die hoofopskrifte vir Januarie 9 Fox News Flash se topopskrifte is hier. Kyk wat klik op Foxnews.com. Many film festivals are going to look different this year because of the p...\nBiden sê Cruz en Hawley is deel van 'die groot leuen', terwyl senatore sê dat hulle Nazi's genoem word\nmaak Video Biden toe: Trump is nie geskik om te dien nie,'' 'n verleentheid vir die land 'Die verkose president spreek nuwe beskuldiging aan, Trump het nie die verkiesing van pres. Joe Biden bygewoon nie, het Vrydag gesê Sens..\nNYPD wys die aanklagte teen tieners wat as deel van BMW-fietsbende-aanval beskou word, af\nsluit Video Teen gearresteer in New York City se aanval op SUV helder oordag Fox News-bydraer Ted Williams reageer op 'American's Newsroom'. Die NYPD het Vrydag die aanklagte teen 'n 15-jarige Queens laat vaar..\nsluit Video Fox News Flits die hoofopskrifte vir Desember 31 Fox News Flash se topopskrifte is hier. Kyk wat klik op Foxnews.com. Hotels looking for a shot in the arm amid the coronavirus pandemic are a...\nsluit Video Fox News Flits die hoofopskrifte vir Desember 31 Fox News Flash se topopskrifte is hier. Kyk wat klik op Foxnews.com. A man who owned a recently closed business that managed human cadavers h...\nGwen Stefani’s sons will play ‘a large part’ in her wedding with Blake Shelton: verslag doen\nsluit Video Fox News Flash-vermaakopskrifte vir Desember 29 Fox News Flash se topvermaak en beroemdheidsopskrifte is hier. Kyk wat kliek vandag in die vermaak. Gwen Stefani and Blake...\nsluit Video Fox News Flits die hoofopskrifte vir Desember 29 Fox News Flash se topopskrifte is hier. Kyk wat klik op Foxnews.com. A hiker in Utah survived after falling more than 100 feet onto a cliff l...


Flippit, FLIPPIT, F.. – Vuurvliegie se lekkervurigeaffêre\nFlippit, FLIPPIT, F..\nDate: April 2, 2018Author: Vuurvliegie se lekkervurigeaffêre 9 Comments\nNee kyk, my vredige en sielsverrykende naweek het sopas soos ‘n gebarste ballon die niet in verskiet. Ek is by flippin, flippit, f.. vies verby.\nVertel asseblief vir my hoe jy enigsins dink om ‘n foto van twee weerlose, slapende kinders in ‘n winkeltrollie te neem en dan so ewe op Vuisboek vir ander mense te vra om iets omtrent die saak te doen. Flippit man, praat met die ma of pa, bied heenkome, kry hulle self by hulp uit. Wees ‘n doener, raak betrokke. Ek het nou vir 10 minute net gesit en my probeer indink hoe hierdie toneel die nemer genoop het om dit te neem en te Vuisboek.\nGeen inagneming van beskerming van minderjariges nie. Waar is die volwassene of wie ookal wat die twee slapende kinders in warm klere en onder ‘n kombers in die trollie toegeknus het. Wat is hulle omstandighede?\nHet jy wat die foto geneem het en “help, help” op Vuisboek skreeu, vir hulle kos gekoop, ‘n warm slaapplek aangebied en more maatskaplike- of kerkhulp gaan soek. Het jy tasbaar hulle liefde en deernis bewys? Jou foto sê meer van jou leë bestaan as wat jy besef. O, en die massa raad wat in die kommentare volg… nie een mens wat sê ek het hulle opgespoor en hulle is veilig by my nie. Nee, lyste nommers van ander wat moontlik sal kan help. Pffft.\nDit is presies hoekom die wêreld lyk soos sy lyk. Ons verwag iemand anders om die doener te wees. Ons sal menings lug, gil en skree, maar vuil boude afvee, snot en trane afwas, sere verbind? O, nee. Ag ek is sommer net hartseer en kwaad vir ons oppervlakkige samelewing.\nLaaik op Vuisboek vir enige noodsituasie red geen kind of renoster van ‘n vreeslike lot nie. Dis vir my ‘n regte skuiwergat maneuver om jouself goed te laat lyk in die massa trop trolle wat hulle lewens met “like, wow, sad, love, angry” bedryf. As jy klaar jou knoppie gedruk het, rol jou flippen moue op en leef dit tasbaar uit.\nJesus het nie verniet kom wys hoe nie.\nPrevious Previous post: Vreugde\nNext Next post: My hartjie kots\n9 thoughts on “Flippit, FLIPPIT, F..”\nJa nee, trek ‘n vinger iewers uit. Ky slaat die spyker op die kop.\nEk het eendag gelees in antwoord op ‘n kommentaar “sending you my thoughts and prayers’ – “thank you, much appreciated, can you please send a small donation as well?” Dit klink vreeslik, maar al die holklinkende kommentaar en “likes” maak my ook vies.\nEish….all talk and no do…\nPraat is veel makliker as doen…. daarom gesels almal so lekker saam. Ja, Jesus het ons kom wys hoe word dit gedoen.\nDis baie waar wat jy hier praat, dankie vir die deel hiervan\nDankie dat jy kom inloer. Ons mensdom frustreer my so, as ons net mekaar in die oog kan kyk en sien en verstaan en dan met empatie mekaar help. Groetnis uit Limpopo.\nTall order met die baie nood in ons land, maar ek strm saammet jou. Om dit op fb te plaas, het net mooi niks gehelp nie. ‘n Broodjie sou.\nJy is 100% reg


VLU Mpumalanga - Wie is die VLU?\nWELKOM BY VLU | WAU MPUMALANGA\nDie VLU is ‘n organisasie wat haar beywer om aan die vrou geleenthede te bied om haarself te verryk op alle terreine van vrouwees sodat sy ‘n bydrae kan lewer tot haar gesin en die gemeenskap. Die organisasie is nie-polities, nie-sektaries, tweetalig, en oop vir alle vroue bo 16 jaar tot 116 jaar!\nThe WAU is an educational organisation within which women with the same values are offered the opportunity to contribute and have a real impact on the development of our country, making use of quality programs to increase knowledge and to develop skills. The organisation is non-political, non-sectarian, bilingual and open to women from the age of 16-116 years.\nIn ons organisasie is daar soveel geleenthede omdie tema " Hef "n Vrou op" suksesvol uit te leef. Elkeen van ons kan net op èèn vrou fokus om dit dit maak werk! Ons kan mekaar baie vaardighede leer en ons kan talente deel, maar die belangrikste deel van opheffing is deur ‘n ander vrou te aanvaar in haar unieke vrouwees en die mooi in haar raak te sien. Ons kan nie die wêreld omkeer nie, maar ons kan èèn vrou se lewe aanraak en so kan ons ‘n verskil maak in haar klein kringetjie sodat sy diè verskil in haar huisgesin en gemeenskap kan wees! Geniet 2018 en inspireer, verryk en vervul mekaar se lewens!\nVLU Mpumalanga is in ses streke verdeel:\nMalieveld (Laeveld omgewing),\nSuikerbos (Lydenburg omgewing),\nCarpe Diem (Witbank omgewing),\nKosmos (Middelburg omgewing),\nHoëveld (Secunda omgewing)\nTambuki (Ermelo omgewing).\nLoer gerus op jou streek se bladsy onder die "STREEK INLIGTING" skakel of volg ons op ons Facebook Bladsy.\nMalieveld: VLU Malieveldstreek\nSuikerbos: VLU Suikerbosstreek\nCarpe Diem: VLU Carpe-Diem Streek Mpumalanga\nKosmos: VLU Kosmosstreek\nHoeveld: VLU Hoeveldstreek\nTambuki: Tambuki Streek VLU\nSkrywes uit die pen van die President\n17 Junie 2020\nSkrywe in verband met Covid-19 regulasie\nEk hoop en vertrou dat elkeen nog geseënd is met ‘n positiewe gemoed en goeie gesondheid.\nHierdie bibberweer laat my terug verlang na my ouma se warm kombuis, haar koolstoof met die geur van pannekoek, kaneel en die immer moerkoffie.\nOns lewe in ‘wonderland’ deesdae - ongelukkig nie die sprokie van ‘Alice in Wonderland’ nie, maar wonder van dag tot dag oor ‘n klomp hangende onsekerhede.\nOns as Uitvoerende Bestuur moes die onaangename besluit neem om VLUM-Kongres uit te stel na 2021. In ons Grondwet:\nPunt 8 Uitvoerende Bestuur\n8.5 Bevoegdhede en verantwoordelikhede:\n8.5.1 Die uitvoerende bestuur is aan die kongres verantwoordelik vir die bestuur van die Organisasie, vir die administrasie van die fondse van die organisasie en vir die toepassing van die beleid en uitvoering van opdragte waaroor op die jaarkongres besluit word.\nOns het reeds in 2019 (toe Covid nog net ‘n vreemde woord was) baie opgewonde begin beplan aan ons 25-ste VLUM-Kongres.\nOns het met Olifants River Lodge asook die kunstenaars onderhandel, kontrakte is aangegaan en deposito’s is betaal… soos die norm van elke jaar. Teen einde Julie moet ons reeds 85% van gelde oorbetaal wat nog uitstaande is.\nMet ‘n groot skok spring ons Covid-19 nie vry nie. Ons het gelukkig ‘n ‘Plan B’ – die Lente skool datum, maar met verloop van tyd besef ons dat indien ons ‘n tweede maal moet uitstel ons ‘nuwe’ kontrakte nie voorsiening maak vir Covid-19 nie.\nMet ons sperdatum van kongresbesprekings het ons op ‘n totaal van 28 takke en 140 lede – ingesluit streekvoorsitsters en gaste – gestaan, met geen waarborg dat lede wat bespreek het wel gaan bywoon nie, of dat ons skielik nog 100 besprekings gaan ontvang nie.\nOns borg het ook onttrek as gevolg van die finansiële Covid-19 implikasies, baie lede se gades het hulle werke verloor, of salarisse is drasties gesny.\nPersone 60 jaar en ouer mag nog steeds nie na hulle werksplek terugkeer nie.\nOns het besef dat die meerderheid van ons lede – asook sommige UB lede- ook 50 jaar of ouer is.\nVolgens sacoronavirus.co.za se statistiek is die meeste sterftegevalle in ouderdom 50-59jaar wat 24.6% en 60-69jaar wat 27% van die geheel uitmaak. Kyk mooi na julleself en families asseblief. Elke lewe is kosbaar.\nOns het vergadering gehou en die Uitvoerende Bestuur het besluit om VLUM-Fondse te beskerm, ons ‘n besluit dringend moet neem en die reeds betaalde gelde vir 2020 se kongres met ‘n addendum - wat voorsiening maak vir Covid-19 pandemie - uit te stel na 2021.\nOns sit ook met die uitdaging van skoolkwartale wat heelwat anders lyk in 2021 as in vorige jare.\nOns volgende uitdaging - Olifants River Lodge se besprekings van troues en ander instansies se konferensies en kongresse wat reeds oorloop van 2020 na 2021.\nNiemand van ons kan met sekerheid sê wat die regering se nuwe reëls en regulasies oor ‘n week of ‘n maand gaan wees nie.\nVLUM Grondwet Afdeling A\nJAARKONGRES 7.1 ‘n Kongres word jaarliks gehou.\nHierdie jaar is buitengewone omstandighede, wat deur die regering ingestel is naamlik\nIndien die regering die reëls en regulasies verslap later in die jaar – en vergaderings vir Organisasies met X aantal (kworum volgens VLUM-grondwet) persone word toegelaat- mag die Uitvoerende Bestuur opnuut besin en moontlik ‘n Algemene Jaarvergadering hou, mits ons ‘n kworum kan bymekaar kry. ( Na die staatspresident mnr Cyril Ramaphosa se toespraak op 17 Junie 2020, wag ons vir die nuwe regulasies wat ‘n bepalende rol gaan speel in ons besluitneming vir 2020)\nOns onderneem om geen lede se gesondheid in gevaar te stel, venues aan moontlike boetes of vervolging bloot te stel of enige landswette te oortree in die huidige omstandighede nie.\nKompetisie Artikels 2021\nGebruik hierdie tyd om die mooiste handwerk ooit te maak- SAVLU-Kongres vind plaas DV Oktober 2021 en VLUM-lede het nou meer as genoeg tyd om hulle mooiste en beste handewerk – verweef met vele gedagtes- voort te bring vir volgende jaar.\nNadat ons SAVLU-artikels afgehandel het, is dit tyd vir 2022 se beplanning.\nOns is baie opgewonde oor die kompetisie-artikels vir 2022, ek weet elkeen gaan baie daarvan hou en sal graag deelneem. Die inligting volg later.\nDie Uitvoerende Bestuur het ook besluit geen verhoging in VLUM-ledegelde vir 2021 nie, dit bly onveranderd op R190 pp per jaar.\nSoos almal reeds gesien het, het ons het ‘n pragtige nuwe Communiqué, in digitale formaat vir lees sommer op ons slimfone, maklik om aan te stuur en ons spaar heelwat op kostes. Ons spogblaadjie kan ook op ons nuwe webwerf gelees word.\nIn die Communiqué is ook ‘hot links’ wat jou dadelik na jou tak/streek se FB sal neem.\nBesoek ons splinternuwe webblad\nOns webblad het ook nou ‘n eie domein met ons nuwe webadres as volg: www.vlumpumalanga.org\nBesoek asseblief die webblad, klik net op die ‘link’ hierbo.\nDie ouer weergawe van ons handleidings is op die webwerf beskikbaar,vinnng om af te laai en oop te maak. Baie dankie aan Mev Elsie Coetzee vir haar volgehoue harde werk en passie om ons webwerf op datum te hou.\nOja-Kompetisie staan oor totdat die ‘lockdown’ opgehef is, die kompetisie is slegs vir VLU-Mpumalanga lede.\nHoëveldstreek moet ook nog hulle demonstrasies asook bone ontvang.\nDie pryse is reeds gekoop vir die kookkompetisie, ons is steeds baie opgewonde vir die toekoms met OJA en die nuwe gedaante soja boontjies.\nPassie vir VLUM\nVLUM-lede is ongelooflik kreatief en ek geniet julle werksaamhede asook vergaderings wat julle so mooi met ons deel op FB.\nJulle is voorlopers, julle maak geskiedenis met die inisiatief wat elke tak aan die dag lê!\nBaie dankie aan elke persoon wat help maskers maak het, materiaal, rek, ens geskenk het en steeds nog maak asook die lede wat help met die verspreiding na instansies en organisasies wat nie kan bekostig om maskers te koop nie.\nElkeen van hierdie persone is goud werd vir ons land se behoud en toekoms.\nDie meeste streke het goed gebaat uit die verkope van Metson Produkte. Ons werk aan ‘n beter stelsel sodat julle die voordele kan sien. Nou is weer die gulde geleentheid om Metson Produkte te begin bemark met Lente om die draai. My tuin het haar Metson Winterjassie betyds gekry en lyk baie beter as verlede jaar die tyd- ten spyte van die kouer winter.\nMev Engela Thompson sal die bedrae bekend maak van elke streek se welkome Metsonsakgeld.\nAlbei die praktiese en teorie-eksamens se datums verskuif na die week van 5-10 Oktober 2020 in Pretoria.\nOm die teorie-eksamen op ‘n aparte datum te hou veroorsaak net onnodige kostes- en ons is steeds nie seker wanneer ons vrylik mag rondbeweeg nie.\nDie sluitingsdatum vir inskrywings om te registreer by VLUM vir SAVLU Eksamens is 30 Junie 2020. As daar nog iemand is wat wil inskryf, stuur asseblief dringend jou inligting aan Isobel Geyser.\nDie SAVLU-Kalenders is gedruk en baie mooi. VLU-Mpumalanga se bestelling is geplaas en ons sorteer die logistiek uit vir aflewering en verspreiding van kalenders.\nVLU maak my nou eers opgewonde-om weer saam met vriendinne te kan kuier en wersklasse te kan hou. Mekaar se lief en leed te deel. Die DAAR wees vir mekaar, ek mis die drukkies en ja...die teedrink en gesels ...sommer net die ‘koek en tee samesyn’.\nMens waardeer eers iets wanneer jy dit ‘verloor’, nooit sal enige een van ons weer kla om ‘n vergadering by te woon nie.\nMy ouma het altyd gesê…My kind, wanneer die swaar op sy heel ergste is, is die uitkoms op sy naaste….\nOns weet nie een wanneer ons hierdie keerpunt gaan bereik nie, maar dat dit wel sal gebeur, is vir seker. My ouma het nooit vir my gejok oor wyshede en waarhede nie, sy was ‘n na-oorlogse-depressietyd-kind en het vele dinge voorspel wat vandag voor my oë gebeur. Sy was ‘n wyse vrou.\nBly warm, bly tuis, bly gesond\nVLU Mpumalanga President


As grootte saak maak… (Size Matters!) – WOORDSPEL\nAs grootte saak maak… (Size Matters!)\nEk is tans op daai aaklige, maar nietemin dankbare stadium van gewigsverlies waar jy so tussenin sizes is. Jy is nie helemal seker wat jou grootte môre gaan wees nie, en moenie dink as hy jou vanaand gaan pas gaan jy hom more kan aantrek nie. Baie dodgy ek sê jou!\nDit gebeur toe nou so dat ek my netjiese swart broek moet aantrek vir ‘n geleentheid en na ‘n effense soektog moet ek ontdek dat hy slegs gaan werk as ek nog ‘n persoon kry om hom saam met my te dra. Hy bied ook nie eers die opsie van ‘n belt nie, so winkels toe met my vir ‘n ander broek.\nMy timing is egter taamlik pateties en ek eindig op ‘n Saterdagoggend rondom payday in die winkels. Die rye is kilometers lank, kinders skree en daar is mense orals… so baie mense. Toe ek dus ‘n netjiese, swart broek sien in die grootte wat ek DINK ek nou behoort te wees, is daar nie tyd vir aanpas nie, ek betaal, en skiet huistoe.\nEn toe pas hy nie.\nDie bleddie broek is met letterlik ‘n sentimeter te klein rondom my maag. Ek kry hom ook maklik aan in die oggend, maar gladnie in die aand nie. En ek moet hom in die aand dra, so iets moet gedoen word. Vir die volgende twee weke probeer ek alles. Ek eet so min dat ek van kos begin droom, of dalk was dit eerder hallusinasies. Ek doen sit-ups en gebruik die vibrashape en hoop maar my bure verstaan. Ek drink selfs groentee… en ek haaaaat groentee.\nEn die dag van die funksie wil die broek nogsteeds nie pas nie.\nHelemal raadop vaar ek die oggend weer die winkels in, om ‘n broek te kry wat pas, of enige alternatief wat sal maak dat ek nie vir die res van my lewe in skande hoef te leef nie. Met 5 swart broeke vaar ek die aantrekhokkies by Edgars in (want ek het ‘n rekening daar, so kan darem afbetaal). En ek pas in al 5 en moet toe besluit watter een gaan my die beste laat voel. Dis toe ek sien die een se label sê ‘petite’ dat ek besluit hierdie is ‘n broek wat nie net die regte grootte is nie, maar ook my selfbeeld ‘n geweldige hupstoot gaan gee. Ek dink nie ek was al ooit in my lewe ‘n ‘petite’ size gewees nie!!\nMet die stap na die till om te betaal loop ek verby die onderklere afdeling. Ek het nie regtig onderklere nodig nie, maar die advertensie by die een spesifieke paar vang my oog. Dit is dalk al wat ek nodig het om daai broek by die huis te laat pas. Wel, volgens die advertensie is dit beslis wat ek nodig het! So aangesien dit heelwat goedkoper is as die ‘petite’ swart broek, hang ek hom terug, en neem toe die hanger met hierdie onderklere. Is sommer gelukkig toe ek sien dat dit twee pare insluit, en die grootte is dieselfde as my normale onderklere EN dit is seamless! Ek loop sielsgelukkig na die betaalpunt.\nDie normale reël geld blykbaar ook hier, hoe meer mense in die ry, hoe minder mense wat die tills beman. Teen die tyd wat ek voor kom is daar 2 dames wat hierdie diens lewer, en seker 15 mense in die ry agter my.\nEk het egter skaars my item op die toonbank gesit, of ‘n mini pandemonium bars los. Die vrou agter die till het die hanger uitgehaal, en ten aanskoue van almal lig sy die effens onooglike, maar vreeslik praktiese onderklere in die lug op en verklaar luidkeels dat dit te groot is. “Too big for you, this is my size” Ek probeer myself onsigbaar maak, maar is nou ook nognie SO klein nie.\nAsof die public display van my onderklere nie genoeg is nie roep hierdie dame haar vriendin wat die ander till beman. In Xhosa, en met die onderklere steeds in die lug bespreek hulle hoe ek daarin gaan lyk. Ek is teen die tyd bloedrooi, en vra die vrou of ek dit asb kan gaan omruil, dan nou maar vir ‘n kleiner nommer. “I’ll wait for you” verklaar sy, en ek spring daar weg met die hoop dat die ander vrou AL die mense agter my klaar gehelp kry voor ek terugkom.\nTot my ontsteltenis moet ek toe ontdek dat daar nie ‘n size kleiner is nie. Daar is wel 2 nommers kleiner. Bogger dit, besluit ek. Daai vrou agter die till is groot, en as daai haar size is kan hierdie my size wees.\nMet die nuwe, kleiner maar steeds onooglike, dog praktiese onderklere kom ek terug by die till. Dieselfde mense staan steeds in die ry, en ek oorweeg dit om vir die ander vrou te vra of sy enigsins iets gedoen het terwyl ek weg was! En pleks ek dit gedoen het, man, ek moes sommer aangedring het om met haar bestuurder te praat!\nWant sy verlaat haar pos, en sluit haar aan by die dame wat my help. Saam leun hulle oor die toonbank, met die nuwe, kleiner onderklere in die lug en betrag my ‘onderstel’ vanuit alle hoeke, lig selfs my bloes so effens om beter te sien, voordat hulle blykbaar moed opgee en ek net ‘n waarskuwing kry dat ek dit nie kan terugbring as dit nie pas nie.\nNou ek verstaan nognie so lekker Xhosa nie, so is nie seker of hulle gedink het die nuwe, kleiner onderklere is steeds te groot, of dalk te klein nie. Al wat ek weet is dat ek daai aand in die broek kon pas! En dat ek vir die eerste keer in my lewe in ‘n ‘petite’ broek gepas het! En dan maak die ander goed nie eintlik so erg saak nie.\nSussie kraam… amper!\nNou het ek baie lekker gelag!


Die ouditberoep se waters is troebel\nBAIE HET OOR JARE VERANDER\nHet die ouditberoep steeds die aantrekkingskrag en reputasie om slim gegradueerdes aan te moedig om aan te sluit? CHARL ADAMS vra dié en ander vrae.\nKORPORATIEWE oorsig word vandag wêreldwyd, en ook in Suid-Afrika, as ’n gegewe beskou. Die afgetrede regter Mervyn King is in 1993 as voorsitter van die eerste komitee aangestel om oor etiese leierskap en bestuur in die sakewêreld verslag te doen.\nHierdie komitee is nie deur wetgewing tot stand gebring nie, maar is ’n voluntaristiese gedragskode wat mettertyd as die King-verslag bekend sou staan. Dit trek vandag reeds by die King 4-verslag. Een van die hoofbeginsels wat reeds in die King 1-verslag as onontbeerlik vir ’n eties gedrewe korporatiewe sektor geïdentifiseer is, is ’n professionele ouditfunksie wat berus op internasionale beste praktyk en waardes wat aan die hoogste standaarde wêreldwyd sou voldoen.\nDie King-verslae word deur die Instituut van Direkteure onderskryf. Die oudit- en rekenmeestersberoep het ’n roemryke geskiedenis in Suid-Afrika – daar was reeds sedert 1891 een lid van die Britse Society of Accountants and Auditors in Port Elizabeth, een in Pretoria en in 1892 een lid elk in Kaapstad en Johannesburg...


Kort paaie met (app)-sukses | rooi rose Kort paaie met (app)-sukses | rooi rose\nKort paaie met (app)-sukses\nAs jy oefen\nRoadid stel almal wat oefen in staat om die tuisblyers op die hoogte te hou (met ’n kaart en merker) van waar hulle is. Ideaal vir hardlopers, fietsryers en stappers. Die app se “Screen Lock” wys drie noodkontaknommers, jou bloedgroep en allergieë sou jy in ’n noodsituasie dalk nie kon praat nie. Die “Stationary Alert Notification” laat jou noodkontakte weet as jy skielik nie meer beweeg nie. Jy kan die app selfs op jou kinders se foon sit sodat jy kan sien of hulle veilig by die skool aankom. Gratis op iPhone en Android-fone.\nNike Running app gee vir hardlopers die afstand, roete en spoed en\nRuntastic Roadbike het vyftig fietsryfunksies. Albei is gratis op iPhones en lg. ook vir Android-fone.\nANY.DO is gekoppel aan jou ligging en herinner jou by die werk om mense te bel en rekeninge te betaal en as jy tuis kom om die plante nat te maak. Jy kan die snooze-knoppie druk om ’n takie uit te stel, maar jy gaan later weer daaraan herinner word. Gratis op Android-fone en iPhone.\nDie naaste …\nJy het ’n mediese noodgeval, of jou brandstof lê skielik in die rooi en jy ken nie die omgewing nie.\nAroundMe wys jou waar die naaste vulstasie, hospitaal, kitsbank, restaurant, hotel ens. is. Gratis vir Android-toestelle, iPod Touch en iPhone.\nUber is ’n wêreldwye gratis taxi-app waarmee jy jou huidige posisie gee en intik waarheen jy wil gaan. Uber bereken die koste en sê wanneer ’n taxi naby jou gaan wees. Jy kan ook kies om die taxi te deel as ’n wildvreemde in dieselfde rigting ry. Die bestuurder stuur voor die tyd vir jou sy identifikasie en jy kan dit weer vir iemand aanstuur om te verseker dat jy wel jou bestemming veilig bereik. Reeds beskikbaar in Johannesburg en Kaapstad en vanaf November in Durban.\nEmergenSee, ’n nood-app, is gratis op App Store beskikbaar. As jy jou in ’n gevaarlike situasie bevind, aktiveer jy die app, wat dan ’n video-opname met klank en jou GPSkoördinate na gekose kontakte stuur.\nKey Ring is net die ding vir die pakke lojaliteitskaartjies wat jy in jou beursie saamsleep. Hierdie app vir iPhones maak dit moontlik om al jou kaartjies op jou foon te skandeer sodat jy dit direk van jou foon by die kassier kan gebruik.\nBetaal met jou slimfoon\nSnapscan is ’n app wat jou slimfoon in staat stel om ’n unieke strepieskode van ’n handelaar te skandeer en dan deur ’n vooraf genomineerde kredietkaart en PIN-nommer die transaksie te doen. Daar is al 10 000 winkels landswyd wat dit gebruik.\nVir die skrywers\nWriteRoom maak dit moontlik om konsepte en navorsing te stoor, storielyne te organiseer en notas oor karakters te maak. Beskikbaar vir iMac, iPad en iPhone (R39,99 iTune; R79,99 Mac App Store).\nPlant Nanny was in 2013 die beste app in die App Store en is gratis vir iPhones beskikbaar. Die app herinner jou om elke dag genoeg water te drink, wys jou die grootte van glase en werk uit hoeveel water jy nodig het.\nHello Doctor word deur ons eie Michael Mol bemark en is gratis vir alle fone. Die app het die jongste nuus oor gesondheid en jy kan opgradeer na Digital Doctor of House Calls (waarvoor jy betaal). Met eersgenoemde kan jy een-tot-een teksgesprekke met ’n dokter hê en met House Calls registreer jy ’n “call back”-versoek en ’n dokter sal jou binne ’n uur bel.\nSeatGuru gee jou die uitleg van alle vliegtuie sodat jy vooraf weet waar die sitplekke met meer beenruimte ens. is. Gratis vir\nAndroid-fone of iPhones.\nFlightradar24 wys jou presies waar alle vlugte is sodat jy nooit weer laat of te vroeg by die lughawe opdaag nie. Gratis vir\nAndroid, iPod touch en iPhone.\nTriposo is ’n wonderlike, gratis reisgids met stadskaarte en meer as 8 000 bestemmings. Beskikbaar vir Android-fone,\nBlackBerry en iPhone.\nPink pad period & fertility tracker is gratis vir iPhones en wys waar in jou siklus jy is, wat jou vrugbaarheid is en herinner\njou om die Pil te drink. Dit het ook ’n funksie wat jou daaraan herinner om water te drink.\nPeriod diary is ’n ander opsie.\n50 000 baby names is gratis vir iPhones en gee jou 50 000 name en hul oorsprong.\nBabyBump Pregnancy pro kos $3,99 vir iPhones en $2,99 vir Android-fone. Die app was op Time Magazine se lys van die tien beste Wellness Apps en Huffington Post se top-app vir ma’s. Dit gee jou al die inligting wat jy nodig het, hou rekord van baba se skoppies tot jou gewig en bring jou in kontak met nuwe ma’s.\nPilates for pregnancy kos $9,99 vir iPhones. Vul jou verwagte datum in en kry die regte oefenroetine vir jou omstandighede.\nJamie’s Recipes voorsien elke maand tien gratis Jamie Oliver-resepte en ses video’s met die keuse om ’n bedrag te betaal\nen baie meer te kry. Gratis vir iPhone en iPads.\nHow to Cook Everything het 2 000 resepte. Hier kry jy alles, van ’n basiese tamatiesous vir pasta tot eksotiese geregte.\nGreat British Chefs het resepte van al Brittanje se topsjefs. Gratis vir iPhones en iPads.\nTop10Bakes2014 is ’n versameling Food&Home-resepte. Geen van die resepte is nog in die tydskrif gebruik nie. Gratis vir Android-fone en iPhones.