12 Buitengewone tafelontwerpe - versiering 2022 - Af.Homedesignersuite.com 2022 \nJy Is Hier: Hoof-> versiering -> 12 Buitengewone tafelontwerpe 2022\nSoms terug, ons het voorheen'n storie oor'n paar besondere boekrakies gehad, maar hierdie keer is die kollig op tafels. Produkontwerpers is nooit gelukkig met die normale 4 bene-1 plat boonste tafels nie. Hulle wil eksperimenteer. En soms lei eksperimente tot wonderlike resultate:\nMarta Antoszkiewicz noem dit die Bulb stoel. Dit is funksioneel wanneer dit gebruik word en mooi wanneer dit opsy gesit word en dit spaar baie plek.\nOnafhanklike keukentafel is nog een van Marta se idees.\nWens jy kan jou tafels in stoele draai? Met hierdie ontwerp deur Joel Hesselgren, wel, kan jy!\nDie mees wonderlike tafel ooit Bro! - Video powered by Metacafe\nNog'n konsep in ruimtebesparende meubelontwerp.\nWens jy het'n kaggel gehad? Geen probleem, kyk na hierdie koffietafel van Planika Brande. Eco-vriendelik en veilig om hierdie tafel te gebruik, is gemaak van natuurlike fineer wenge en bedek met die poliuretaan vernis vir verhoogde duursaamheid, wat dit bestand is teen water, alkohol en hoë temperature. Meer idees vir kaggels en mantelpieces nodig? Kyk na ons artikel: Kaggelmantels en omringings\nKinders swaai papierplanne oral? Jou beurt om terug te kom. Bring die papiertafeltafel na u woonkamer. Ontwerp deur die Ierse ontwerper Lorraine Brennan.\nDink jy het dit alles gesien? Is jy seker? Kyk na die NES kontroletabel deur Kyle Downes\nEn hier is'n video oor hoe jy dit bedryf:\nIPod-tabel deur Ashley Burrows\nIPhone Tafel deur Tuan Nguyen\nEn hier is Microsoft wat tegnologie op die tafel bring met 'Surface'\nMeer tegnologie. Hier is'n ander tegnietafel wat net vir u kroeg nuttig kan wees. IBar is'n stelsel vir die interaktiewe ontwerp van enige bar-toonbank. Geïntegreerde video-projektors kan enige inhoud op die melkagtige bar oppervlak voorstel. Die intelligente opsporingstelsel van iBar detecteer alle voorwerpe wat die oppervlak raak. Hierdie invoer word gebruik om die geprojekteerde inhoud dinamies te laat kommunikeer met die bewegings op die toonbank. Voorwerpe kan op hul posisie verlig word of virtuele voorwerpe kan aangeraak word & rdquo; Met die vingers.\nHou jy van interieurontwerp inspirasie. Gaan dan hierdie video oor interieurontwerp.\nLeefstyl Toebehore vir die Geek\nStedelike verblyf met lieflike terras:\n4 Pragtige Dark Themed Homes:\nWoonstel ontwerp vir jong man en vrou\nProduk Van Die Week: Minimalistiese Plaat Stel Van Metafys


Dieet: Aartappels kan ook help om gewig te verloor - Nuus - 2022\nDieet: Aartappels kan ook help om gewig te verloor\nLae kalorieë en waardevolle bestanddele: aartappels help met gewigsverlies\nAartappels is baie gewild onder die meeste Duitsers. Die bollende vrugte word egter deur baie frons as 'n verdikkingsmiddel afgemaai. Die maer knol het hierdie reputasie verkeerd. Aartappels bevat baie kalorieë en kan selfs help om gewig te verloor. Hulle is ook ryk aan waardevolle bestanddele.\nMin mense wat van plan is om 'n paar pond te verloor, dink aan aartappels. Uiteindelik word dit steeds as vetgemaakte voedsel beskou. Maar die teendeel is die geval. Aartappels bevat baie kalorieë met 70 kilokalorieë per 100 gram omdat dit ongeveer 80 persent water bevat. Dit word deur die Federale Sentrum vir Voeding (BZfE) uitgewys.\nAartappels vul jou lank\nAngie Murad, 'n voedingkundige in die Healthy Living-program by die befaamde Mayo Clinic (VSA), sê aartappels kan jou help om gewig te verloor.\nIn 'n pos verduidelik sy dat aartappels ekstra vesel bied, 'wat 'n groot voordeel is omdat jy langer vol voel. En dit is 'n groot voordeel as u probeer om gewig te verloor, ”sê die kenner.\nRyk aan belangrike vitamiene en minerale\nVolgens die BZfE lewer die knol, wat in verskillende variëteite beskikbaar is, ook baie waardevolle bestanddele. 100 gram aartappels bevat: 14,8 g koolhidrate, 2,0 g proteïen, 2,1 g vesel en slegs 0,1 g vet.\nDie proteïeninhoud is relatief laag vanweë die hoë waterinhoud, maar die samestelling word veral as hoog beskou. Die aminosuurlysien, wat byvoorbeeld belangrik is vir groei en immuunverdediging, is veral opmerklik.\nDie biologiese waarde van aartappelproteïen is op 76 persent die hoogste in plantaardige voedsel. Soos die kenners verduidelik, is die biologiese waarde 'n maatstaf van hoeveel gram liggaamsproteïen uit 100 g dieetproteïen gemaak kan word.\nDie minerale bevat kalium met 417 mg, fosfor met 50 mg, magnesium met 21 mg en kalsium met 6,2 mg. Die vitamiene bevat hoofsaaklik B-vitamiene en C-vitamien.\nAfhangend van die bereidingsmetode en opberging, kan die inhoud egter aansienlik daal. As u geskilde aartappels kook, stoom of druk, word gemiddeld ongeveer 15 persent vitamien C verlore.\nMet 14,8 g koolhidrate per 100 gram oorskry hulle die ander voedingstowwe baie keer en is dit duidelik die energiebron van die aartappels. Die stysel kan egter slegs verteer word deur te kook.\nDit hang af van die voorbereiding\nBehoorlike voorbereiding is baie belangrik. As u byvoorbeeld slegs gebraaide en diepgebraaide aartappels eet, beskadig u u gesondheid.\nWant tydens braai en diepbraai by hoë temperature, kan transvetsure ontwikkel, wat 'n negatiewe uitwerking op die metabolisme het en sodoende die risiko vir 'n vetmetabolisme-afwyking verhoog.\nVolgens die BZfE bly die meeste voedingstowwe in die bereiding van baadjapotjies. Jas aartappels met kwark is dus 'n geskikte gereg om gewigsverliesoplossings toe te pas. Hierdie eenvoudige maaltyd kan ook vinnig voorberei word.\nAs u idees vir aartappelresepte soek, kan u dit op verskillende webwerwe vind. (Ad)\nFederale sentrum vir voeding (BZfE): Aartappels: lae kalorie met waardevolle bestanddele, (verkrygbaar: 19 Januarie 2020), Federale sentrum vir voeding (BZfE)\nMayo Clinic: Mayo Clinic Minute: Rooting for aardappels, (verkrygbaar: 19 Januarie 2020), Mayo Clinic\nVideo: Best Diet For High Blood Pressure DASH Diet For Hypertension (Januarie 2022).\nCopyright 2022 \_ Dieet: Aartappels kan ook help om gewig te verloor...


Beglazing met akrielverf, Chris Cozen kunstenaar, akrielverfstegnieke - Tegnieke en wenke - 2021\nAkriel kuns, van chaos tot kalmte deur Chris Cozen\nEk weet nie wanneer my liefdesverhouding met beglazing begin het nie, maar ek is steeds mal oor die proses. Met venstertegnieke kan ek kleur, waarde en diepte binne 'n komposisie verskuif en beheer. As ek werk, gaan my eerste lae oor die aflewering van 'n heerlike lewendige kleur, sodat die deursigtige pigmente kan oorvleuel en meng. Ek is mal daaroor om my kwas en die waswater oor die vars toegepaste verf nat te maak, te kyk hoe dit bloei en die een na die volgende vloei. Solank ek by my deursigtige pigmentkeuses hou, sal ek nie modder maak nie. Op die stadium dink ek nie aan watter vorms daar kan wees of wat volgende gaan gebeur nie. Ek is vasbeslote om elke laag van die skilderproses te geniet en te ervaar. Hierdie eerste laag is werklik kleurvol chaoties, energiek en heeltemal sonder beperking.\nAs ek my kleurspeelende, chaotiese laag uitgeput het of die ruimte opraak, beweeg ek na nadenke. Ek kyk goed na die dinge wat wegkruip. Is daar 'n ruimte wat 'n blom of 'n figuur kan wees? Is daar 'n gevoel van 'n ver landskap? Ek weet nooit wat homself gaan voordoen nie. Ek dink hierdie proses is baie soos om na wolkfoto's te kyk, 'n vaardigheid wat ek as kind vervolmaak het. Sodra ek 'n paar gebiede geïdentifiseer het waarmee ek wil werk, weet ek dat ek hulle kan terugstoot of met glasure vorentoe kan bring.Blokkerende glasure is semi-ondeursigtige mengsels wat gebruik word om 'n laag kleur in die agtergrond te druk en die intensiteit daarvan te demp. Ek gebruik hierdie ondeursigtige glansmengsel met 'n negatiewe skildertegniek om die gebiede wat ek wil openbaar te maak. Ek kan bepaal hoeveel of min van die onderliggende kleurlaag vertoon word deur die verhouding van die ruitmedium na verf aan te pas.\nHierdie proses duur nog 'n paar lae aan totdat die volledige samestelling volledig ontwikkel is. Ek voeg baie kleurglas by die gebiede wat ek vroeër geblokkeer het om 'n ryk en ingewikkelde agtergrond vir die samestelling te ontwikkel. Dan voeg ek skaduryke glasure by om diepte en dimensie te gee.\nAs u beglazingstegnieke verstaan en gebruik, kan u u werk diepte en verfyning bring wat geen ander vaardigheid kan bied nie. Dit is byna magies om te sien dat studente hierdie vaardighede op hul werk toepas en die transformasie dophou. Ek hoop dat u die tyd sal neem om u skilderrepertorium met glasvaardighede uit te brei. U sal nooit spyt wees nie!~ Ç.ç.\nVoorskou van akrielverf: beglazingstegnieke met Chris Cozen\nKyk die video: Steve Silberman: The forgotten history of autism (Julie 2021).\nGeorge Tooker: Moderne Amerikaanse meester\n'N Portretdemonstrasie wat u nie wil mis nie\nCopyright 2021 \_ Kunstenaarsnetwerk - kreatiewe inhoud, opvoeding en produkte vir die kunstenaarsgemeenskap \_ Hoe om kuns te skep wat kleurvol chaoties en sonder beperking is


Commercial Refrigerator Factory, Verskaffers - China Commercial Refrigerator Manufacturers\nNenwell bied altyd OEM- en ODM-oplossings om kliënte in spysenierings- en kleinhandelbedrywe te help om te koop en te gebruik Kommersiële graad yskas behoorlik. In ons produklys kategoriseer ons ons produkte rofweg in Kommersiële Yskas en Kommersiële Vrieskas, maar dit kan vir jou moeilik wees om die regte een daaruit te kies, dit maak nie saak nie, daar is meer beskrywings hieronder vir jou verwysing.\nKommersiële yskas word gedefinieer as 'n verkoelereenheid waarin die verkoelingstelsel die temperatuur tussen 1-10°C kan beheer, word dit wyd gebruik om die kosse en drankies bo 0°C te verkoel om hulle vars te hou. Kommersiële yskas word algemeen gekategoriseer in vertoonyskas en stooryskas. Kommersiële vrieskas beteken 'n vrieseenheid waarin die verkoelingstelsel in staat is om die temperatuur onder 0°C te beheer, word dit gewoonlik aangewend om die voedsel te vries om by gevriesde status te bly om dit vars te hou. Kommersiële vrieskas word algemeen gekategoriseer in Display Freezer en Storage Freezer.\nKommersiële Enkel Swaai Glasdeur Bier & Coke Drank Bottel Terug Bar Cooler Yskas\nBerging kapasiteit: 138 liter.\nEnkeldeur agter kroeg koeler yskas.\nmet waaiergesteunde verkoelingstelsel.\nOm drankies koud en uitgestal te hou\nOppervlak met hoëgraadse afgewerkte silwer kleur.\nVerskeie groottes beskikbaar vir opsies.\nVlekvrye staal buitekant en aluminium binnekant.\nDigitale temperatuurbeheerder en vertoonskerm.\nBinne-rakke is swaardiens en verstelbaar.\nLae energieverbruik en lae geraas.\nPresteer goed by termiese isolasie.\nDuursame swaaideur van gehard glas.\nMet deurslot en deurpaneel is die outomatiese sluiting tipe.\nMet 'n stuk blaas-uitgebreide bord as verdamper.\nOnderste wiele vir buigsame plasing.\nKommersiële Dubbelglasdeur Koeldrank En Bier Vertoon Agter Bar Cooler Yskas\nBergingskapasiteit: 208 liter.\nYskas agter kroegkoeler met waaiergesteunde verkoelingstelsel.\nOm koeldrank en beer gestoor en uitgestal te hou.\nSwart vlekvrye staal buitekant en aluminium binnekant.\nVerskeie groottes is optoneel.\nSwaardiens-rakke is verstelbaar.\nPerfek teen termiese isolasie.\nOutomatiese sluiting tipe deur.\nDeurslot is opsioneel op versoek.\nAfgewerk met poeierbedekking.\nSwart is standaard kleur, ander kleure is aanpasbaar.\nKommersiële dubbele skuifdeur-drank- en wynbottel-agterstaaf Vertoonkoeler yskas\nBack bar bottel koeler met waaier ondersteunde verkoeling stelsel.\nVerskeie groottes is opsioneel.\nSkuifdeurpanele is gemaak van duursame gehard glas.\nAuto sluit deure met deurslot.\nOnder toonbank Enkelswaai Soliede Deur Koeldranke & Bear Back Bar Berging Koeler Yskas\nEnkel soliede deur agter kroeg koeler yskas.\nOm koeldrank gestoor en uitgestal te hou\nOppervlak met hoëgraadse poeierbedekking.\nVlekvrye staal deurpanele met skuim binne.\nMet deurslot en magnetiese pakkings.\nKlein dubbele soliede deur Koeldranke En Drank Terug Bar Cooler Yskas\nDubbel soliede deur agter kroeg koeler yskas.\nVir koeldrankberging en uitstalling.\nOndertoonbank Drievoudige Swaai- of Skuifdeur-Drankies & Drank Terug Bar Cooler Yskas\nBergingskapasiteit: 330 liter.\nDrievoudige glasdeur agter kroegkoeler yskas.\nVir die stoor en vertoon van drankverkoeling.\nOppervlak is afgewerk met gegalvaniseerd.\nDrievoudige swaaideure van gehard glas met deurslot.\nDeurpanele met magnetiese geskets vir outomatiese sluiting.\nOnder toonbank Swart 3 glasdeur Drank- en bierdrankies Bottelvertoon Terug Bar Cooler Yskas\nOnder toonbank vertoon agterste kroeg koeler yskas.\nEnkel-, dubbel- en driedubbeldeur is opsioneel.\nUitstekend teen termiese isolasie.\nOuto-sluit tipe met 'n slot.\nKlein driedubbele soliede deur-bier-drank en koeldrank-agterkroegyskas\nKommersiële ondertoonbank Swart 3 skuifdeur glasdeur Coke Drank & Koeldrank Terug Bar Display Yskas\nOndertoonbank agterbalk vertoon yskas.\nSkuifdeurpanele word van gehard glas gemaak.\nTafelblad Klein Koek En Gebak Vertoon Uitstal Verkoeler Yskas\n5 opsies vir verskillende afmetings.\nVir bakkery tafelblad koek & gebak vertoonvenster vertoon.\nMet waaierondersteunde verkoeling.\nTen volle outomatiese ontdooi tipe.\nGeboë voordeur van gehard glas.\nBinne-LED-beligting met skakelaar.\nWaaier ondersteunde kondensor.\nDigitale kontroleerder en vertoonskerm.\nVervangbare agterste skuifdeur vir maklike skoonmaak.\nGlasrakke word individueel verlig.\nBuite- en binnekant afgewerk met vlekvrye staal.\nKommersiële Bakkery Winkel Koek En Gebak Verkoeling Yskastoonbanke\nVir bakkery winkel koek en gebak verkoeling vertoon.\nMuur en deure van gehard glas.\nKommersiële klein toonbank vertoonvenster Koek En Gebak Vertoon Koelkoelkaste vir Bakkery\nModel No.: NW-CV90/120/150/180/210.\n4 opsies vir verskillende afmetings.\nVir bakkery-toonbankdeeg- en nageregkos-uitstalling.\nBinne afgewerk met vlekvrye staal.\nBuitekant afgewerk met vlekvrye staal en marmer.\n123456 Volgende > >> Bladsy 1 / 13


Netflix se 'Daar is iemand in jou huis' se moordenaar dra 'n masker van hul slagoffer se gesig - iHorror\nTuis Horror Entertainment News Netflix se 'Daar is iemand in jou huis' se moordenaar dra 'n masker van hul gesig van die slagoffer\nNetflix se 'Daar is iemand in jou huis' se moordenaar dra 'n masker van hul gesig van die slagoffer\nU is u eie grootste vyand ... en in sommige gevalle u eie moordenaar\nby Trey Hilburn III September 13, 2021 3,230 uitsig\nDaar is 'n paar titels wat bedoel is om 'n koue rillings in u rug te kry. Hierdie een, baie soos baie uitbarstingshorror uit die 70's en 80's, het dit gemeen. Titels soos Moenie die kelder binnegaan nie or God het my gesê almal het 'n vreemde ring. Nou, Netflix s'n Daar is iemand in jou huis weerspieël dieselfde bedreiging.\nDie lokprent vir Patrick Brice (kruip) Daar is iemand in jou huis is hier om oortyd te werk om ons in die hel te belemmer. Dit bevat 'n moordenaar wat graag die masker dra van die persoon wat hulle vermoor. Praat oor die volgende vlak 3D -druktegnologie. Haai, as Darkman kan dit doen, ons ook.\nDie samevatting vir Daar is iemand in jou huis gaan so:\nMakani Young het van Hawaii na die rustige, klein dorpie Nebraska verhuis om by haar ouma te woon en hoërskool te voltooi, maar as die aftelling na die gradeplegtigheid begin, word haar klasmaats bekruip deur 'n moordenaar wat die donkerste geheime aan die hele stad blootstel. slagoffers terwyl hulle 'n lewensmasker van hul eie gesig dra. Met 'n geheimsinnige verlede van haar eie, moet Makani en haar vriende die moordenaar se identiteit ontdek voordat hulle self slagoffers word. DAAR IS IEMAND IN JOU HUIS gebaseer op Stephanie Perkins se gelyknamige New York Times-bestverkopende roman en is vir die skerm geskryf deur Henry Gayden (Shazam!), Onder regie van Patrick Brice (Creep) en vervaardig deur James Wan se Atomic Monster ( The Conjuring) en Shawn Levy se 21 rondtes (Stranger Things).\nPatrick Brice is een van my gunsteling regisseurs wat vandag werk. Die man is uitstekend oor sy hele werk. Sy films, kruip en die opvolg daarvan was tot in sy diepste koue. Maar in Brice se werk is daar altyd 'n baie spesifieke soort humor wat deur selfs sy mees skrikwekkende filmoomblikke loop, en dit lyk asof dit volop is.\nOns kan nie wag om hierdie een te sien nie en gelukkig hoef ons nie lank te wag nie! Dit beland op 6 Oktober op Netflix, net betyds vir Halloween -pret.


Boek: Jaco Jacobs gee kreatiewe skryfwenke | Maroela Media\nWil jy fantastiese stories en skreeusnaakse rympies skryf? Is jy gereed om jou verbeelding vrye teuels te gee? Kort jou opstelle ŉ bietjie woema? Wel, hier is goeie nuus… Jy is nooit te jonk om te begin skryf nie!\nTussen die lyne van hierdie prettige aktiwiteitsboek help die gewilde topverkoperskrywer Jaco Jacobs kinders speel-speel om hul skryftalent te ontwikkel. So, waarvoor wag jy? Maak jou potlood skerp en laat die pret begin.\nTussen die lyne is ŉ nuttige en opvoedkundige hulpbron wat kan help om kinders se taalvermoë en -kennis ’n hupstoot te gee. Dit is geskik vir tuisvermaak of ekstra aktiwiteite in die klaskamer. Die boek bevat bekende karakters soos Zackie Mostert en Professor Fungus om kinders in hul kreatiewe skryfwerkreis te begelei.


Frats by Chris Karsten | NOOK Book (eBook) | Barnes & Noble® B&N Top 100 NY Times Bestsellers\nby Chris KarstenChris Karsten\nHierdie boeiende en ontroerende roman is gebaseer op die lewensverhaal van Saartje Baartman en verken ’n pynlike moment in ons koloniale geskiedenis. Dit vertel die verhaal van Khoena, ’n vrou van Khoi-afkoms, wat vroeg in die 19de eeu onder valse voorwendsels van die Kaap na Londen toe geneem word om daar as ’n “frats” ten toon gestel te word. Hierdie is ook die verhaal van ’n Engelse vrou, Dolly en haar vriend Simon, ’n Londense joernalis, wat hulle beywer vir die vrystelling van mense wat uitgebuit word in die sg “freak shows”. Dolly maak tydens hierdie proses vriende met Khoena en ontferm haar oor Khoena se welstand. Later, ten spyte van al Dolly se pogings, beland Khoena egter in Parys, waar sy uiteindelik die bisarre fokus is van anatomiste se wetenskaplike studies. Die skrywer roep ’n uiters geloofwaardige, tasbare en kleurryke wêreld op en die besonderse detail trek die leser onweerstaanbaar in. Sy roman word ’n kragtige appèl oor onreg en die brose vermoëns van die mens om daaroor te triomfeer.\nKarsten het die ATKV-Prosaprys vir sy debuutroman, Frats, gewen in 2008 en die ATKV-prys vir Spanningslektuur vir Seisoen van sonde in 2010. Seisoen van sonde was ook op die kortlys vir die M-Net Filmtoekenning. In 2011 wen Chris beide die ATKV-Prosaprys en die ATKV-Prys vir Spanningslektuur vir Abel se Ontwaking. Hy is ’n ervare oudkoerantman (Beeld, Volksblad en Rapport) en skrywer van twee kinderboeke (Floris sapiens en Die jokkie wat met perde kon praat), sowel as Human&Rousseau se Ware misdaad-reeks. Hy woon deesdae in Kanada saam met sy vrou en sy seun.\nHierdie boeiende en ontroerende roman is gebaseer op die lewensverhaal van Saartje Baartman en verken ’n pynlike moment in ons koloniale geskiedenis. Dit vertel die verhaal van Khoena, ’n vrou van Khoi-afkoms, wat vroeg in die 19de eeu onder valse voorwendsels van die Kaap na Londen toe geneem word om daar as ’n “frats” ten toon gestel te word. Hierdie is ook die verhaal van ’n Engelse vrou, Dolly en haar vriend Simon, ’n Londense joernalis, wat hulle beywer vir die vrystelling van mense wat uitgebuit word in die sg “freak shows”. Dolly maak tydens hierdie proses vriende met Khoena en ontferm haar oor Khoena se welstand. Later, ten spyte van al Dolly se pogings, beland Khoena egter in Parys, waar sy uiteindelik die bisarre fokus is van anatomiste se wetenskaplike studies. _x000D_\nklassiek reeks na die geliefde land\nbook by chris karsten\n“Jy sit op ’n brander en dink jy gaan in een rigting, dan stoot die ...\n“Jy sit op ’n brander en dink jy gaan in een rigting, dan stoot die onderste oseaan en slaan die branders ’n ander rigting in. Jy verloor jou bewussyn. Die volgende oggend, jare later, word jy wakker op ’n vreemde ...\nAfter a disturbing call from a certain Josias Brandt, Karl Hofmeyr departs for Cape Town ...\nAfter a disturbing call from a certain Josias Brandt, Karl Hofmeyr departs for Cape Town to help his brother, Iggy, who is apparently running amok. On this journey Karl – hard-core heavy-metal fan – valiantly contends with inner demons as ...


Pachycereus schottii f. monstrosus - Inligting\nPachycereus schottii f. monstrosus (H.E. Gates) P.V.Heath\nTotempaalkaktus, Totempaal, Totemkaktus, monsteragtige snor-kaktus\nPachycereus schottii f. monstrosus is 'n stadig groeiende, gladde vel, kolomagtige kaktus van 3 meter (3 voet) met stingels wat aan die basis vertak en 'n kort stam vorm. Dit is 'n stadig groeiende kaktus met 'n gladde vel en geen sigbare stekels nie, lig tot mediumgroen kleur en klein knoppies of areoles oor die hele lengte van sy lang kolomme, wat dit die illusie gee om meerdere gesigte in die plant te laat uitgekerf. Dit is 'n nagbloeier, en in die laat lente lewer dit ligte pienk bloeisels wat teen skemer oopmaak en teen die oggend sluit. Dit ontwikkel ook 'n eetbare, eiervormige, rooi vrug met rooi pulp.\nUSDA gehardheidsone 9a tot 10a: van -20 ° F (-6,7 ° C) tot 35 ° F (+1,7 ° C).\nHierdie buitengewoon lae instandhoudingsaanlegte kan basies dekades lank onaangeraak groei, dus daar hoef u nie veel oor te bekommer nie. Dit is duidelik dat dit baie belangrik is dat hulle voldoende son en hitte ontvang en dat hulle versigtig moet wees om hul ruggraat. As dit in houers gekweek word, moet u seker maak dat dit weer vol is en dat die grond nie te klam is nie. Anders as dit, is hierdie plante omtrent so eenvoudig en prakties as wat dit word.\nNie van toepassing op die meeste scenario's waarin Pachycereus gegroei sou word. As u wel 'n klein eksemplaar van Pachycereus pringlei in 'n houer kan dit nuttig wees om dit weer te verpak: as dit so is, herverpak dit soos met enige ander kaktus, deur dit uit die pot te verwyder, enige dooie materiaal van die wortels af te sny en weer te plant ... - Lees meer by: Hoe om te groei en Sorg vir Pachycereus\nInheems aan die woestynstreke van die vasteland van Mexiko en die Baja Kalifornië-skiereiland van Mexiko.\nTerug na die genus Pachycereus\nDie unieke Totem Pole Cactus, bekend vir sy af en toe abnormale groeivorme, voeg 'n aantreklike, interessante blik in enige landskap toe, en hulle kry ekstra bonuspunte omdat hulle geen dorings het nie! In sy geboorteland, Baja California, is Pachycereus schottii f. monstrosus is geneig om in kolonies op rotsagtige heuwels te groei, en hier in Suid-Kalifornië sal hulle gereeld die belangstelling van almal sien wat hulle in 'n wye verskeidenheid landskappe sien. Dit is geskik om in potte te groei en word dikwels op 'n stoep of balkon geplaas! In teenstelling met baie ander kaktusse, wil jy hul doringlose briljante mosgroen stingels voel omdat hulle so glad is om aan te raak - hulle is heeltemal veilig om troeteldiere en kinders te hê. Plant 'n paar van hierdie Totem Pole Cactus en laat u landskap uitstaan van die res!\nTotem Pole Cactus versorging is redelik maklik. Aangesien dit 'n lae instandhoudingsaanleg is, hoef u nie 'n groen duim te hê om suksesvol te groei nie. Eintlik, sodra hulle gevestig is, het hulle lae tot matige waterbehoeftes. Hulle hou daarvan om te groei waar daar genoeg sonbeligting is en baie bestand is teen hitte, en dit is dus 'n uitstekende keuse om in die binnelandse en woestyngebiede van Suid-Kalifornië te groei!\nPalm Paradise versprei uit ons eie private voorraad eksemplare van hoogstaande gehalte en verbou dit al meer as 20 jaar! Ons is unieke produsente en ons verseker dat hul gehalte die beste is wat u oral sal kry. Ons het die groter Totem Pole Cactus beskikbaar, kom besoek ons en berei ons voor om verbaas te wees!\nGereelde Pachycereus schotii het stekels, die monstrosusvorm is ruggraatloos!\nSkitterende, mosgroen stingels is glad om aan te raak\nSal u landskap van die res laat uitstaan\nHier is 'n seldsame, moeiliker te vinde kaktus!\nTotem Pole Cactus Guide: How to Care for “Pachycereus Schottii f. Monstrosus ”\nOns het almal al minstens een van die monumentale kerfwerk wat totempale genoem word, gesien en bewonder. Dit is ongetwyfeld 'n uitstekende en opvallende kunswerk en speel 'n groot rol in die Indiaanse kultuur. Maar sê nou ons sou vir u sê dat u een van hierdie beelde in u huis kan bring? Daar is een kaktus wat lyk soos die kenmerke van totempale en wat meer as gretig is om by u kaktusversameling aan te sluit! En watter tuinier verkies nie kort-kort 'n spesiale plant nie?\nPachycereus Schottii f. Monstrosus, algemeen bekend as die Totem Pole-kaktus, Totem-kaktus of Monstrous Whisker-kaktus, is 'n abnormale groeiende spesie kaktusse in die Cactaceae-familie. Totempaal-kaktusse is inheems in woestyngebiede van Noordwes-Mexiko en die Baja Kalifornië-skiereiland, maar sommige spesies kan ook in die suide van Arizona aangetref word. Hulle groei in kolonies op rotsagtige heuwels, alluviale vlaktes en oewers van die woestyn.\nTotempoolkaktusse het 'n manier om onder jou vel te kom en dit is redelik moeilik om dit te weerstaan. Hulle kan gebruik word as sierplante binne en buite. Met hul aanloklike vorms en maklik om te groei styl, sal hierdie kaktusse sekerlik u gedagtes jag en u hart vir ewig steel.\nIs u gereed om meer te wete te kom oor die kweek van Totem Pole-kaktusse? Lees ons gids vir meer inligting oor hierdie vriendelike reuse.\nLophocereus schotii var. monstrosus is die naam waarmee die totempaalkaktus in die botaniese wêreld gaan. Dit is nog 'n skoonheid wat in stryd is met die gewone stekelrige - en soms gevaarlike - aard van 'n meerderheid kaktusse.\nSy hele hoogte, wat so hoog as 12 voet kan wees, word bedek deur 'n reeks klein ruggraatlose knoppe - 'n kenmerk wat deur mutasie teweeggebring word. Maar as dit tot volwassenheid groei, sal u spore van die verlede se prikkelende glorie sien.\nOp volle hoogte dra die kaktusplant skerp grys spykers aan die stingelpunte.\nInheems aan die Mexikaanse deelstaat Baja Kalifornië, is die totempaalkaktus groen en blomme net soms. Die blomme is pienk en is gedurende die nag oop - so waarskynlik sal u dit nooit sien nie. Hulle kom in die somer uit.\nKyk ook na 'Wat is spesiaal aan 'n kaktus?' om meer kenmerke van die kaktusspesies te sien en wat hulle so spesiaal maak.\nKyk die video: Comparison of best environment for Cereus Peruvianus Monstrosus Golden Spine\n4 redes vir vetplantplante\nKoue geharde druiwe - Wenke vir die verbouing van druiwe in Sone 3\nSeleksie van variëteite, voortplanting en verbouing van eetbare kamperfoelie in tuine en kwekerye (deel 2)\nDorotheanthus - kristal kamille\nPangebraaide aartappel met spek, 'n eenvoudige en goedkoop resep vir geregte\nWinterkoolinligting - Hoe om winterkoolplante te kweek\nAcacia Koa Inligting en Versorging: Waar groei Acacia Koa-bome\nJaarlikse plantsiklus: wat is 'n eenjarige plant\nLiefdadige plante in die tuin - wenke oor die groei van liefde\nPachycereus schottii f. monstrosus...


halwe koppie margarine\n1 en n halwe koppie karringmelk\nVerroom die halwe koppie botter en klits die knypie sout, strooisuiker en koffie by tot glad. Gebruik dit as versiering en smeer dit op elke laag koek. Deel die kersies tussen die verskillende koeke. Jy het dus nou 4 koeke, elkeen gesmeer met die koffieversiersel en bedek met kersies.\nVersier met gerasperde amandel en die sjokolade\nRecipe Type: Koeke en Terte Tags: black forrest cake, boerekos, kersie, koek, resepte, room, sjokolade, swartwoudkoek


Robbie Wessels: "Dit het al hoe meer gemaklik vir my geraak om oor te slaan na dieper liedjies" - LitNet\nRobbie Wessels: "Dit het al hoe meer gemaklik vir my geraak om oor te slaan na dieper liedjies"\nHenry Cloete 2014-12-09\nDie sanger en akteur Robbie Wessels, mees bekend as ’n grapjas maar ook met ’n swetterjoel minder humoristiese liedjies in sy arsenaal, het pas ’n nuwe album, Als wat ek het, vrygestel ... nie sonder omstredenheid nie. Hy beantwoord ’n paar vrae.\nGoeiedag, Robbie. Hoe's dinge?\nGaan lekker, dankie.\nGeluk met die vrystelling van jou nuwe album, Als wat ek het. Dit is 'n tydjie sedert jou vorige vollengte-album, Kaalvoet (2011), verskyn het – waarom het dit relatief lank geneem vir die nuwe album om te verskyn? Hoe het die skryf- en opnameproses verloop, vergeleke met jou vorige albums?\nEk was redelik besig met acting goedjies, maar ek het ook maar gewag dat die inspirasie my beetkry. Die opnameproses was soos altyd lekker en dit was weer lekker om die musikante te sien speel oppie album.\nEen van die snitte van Als wat ek het het al gesorg vir omstredenheid – "All Blacks teen die All Blacks". Die musiekwebwerf Pressto het uitgevaar teen die snit en ook die video, en Huisgenoot het berig oor "verdeeldheid" wat heers oor die video en snit. Wat is jou gevoel oor hierdie reaksie? Wat was volgens jou die essensie van die snit en video? Dink jy van die kritiek is geregverdig, of wat sal jy graag wil sê vir mense wat ontsteld is oor die inhoud en dit as neerbuigend sien?\nWel, eintlik het die kritiek gekom en weer vinnig gegaan. Ek sou sê as daar regtig enigiets in die lied was wat skade veroorsaak het, sou die kritiek nog steeds aangegaan het, maar die stof het vinnig gan lê.\nHumor is natuurlik een van jou kenmerke en sterkpunte as musikant en akteur. Waar kom jou liefde vir humor vandaan? Het jou verstaan van humor se waarde in musiek, en die hantering van die lewe, oor die jare verander? Met die video en snit "All Blacks vs All Blacks" in gedagte, asook dat jy 'n bekende en gewilde figuur is, voel jy soms druk om op 'n sekere manier humor in te span met dit wat jy skep, soos byvoorbeeld dat borge of aanhangers verwag daar moet nasiebou-elemente in die inhoud wees, of voel jy of jy vryheid het om te doen wat jy graag wil in hierdie opsig? Hoe dink jy moet kunstenaars in die algemeen omgaan met hierdie soort vraagstuk?\nEk dink die snaaksste materiaal is dit wat vanself gebeur. Met komedie voel ek daar moet nie te veel inspanning wees met die skryfproses nie. Toe ons afgekom het op die idee van die All Blacks teen die All Blacks het ek geweet dis ’n sensitiewe onderwerp en het ek vir myself gesê, indien ek die lied begin skryf en daar kom nie vinnig lekker idees nie, gaan ek nie aanhou karring om iets te probeer ryp druk nie. Toe ek egter begin skryf, was dit lekker en lig en daar het vinnig idees opgepop soos straatnaamveranderings, die haka van die All Blacks en die nuwe haka van die Suid-Afrikaanse All Blacks, naamlik die toi-toi. Toe ek ná Afrikaans is Groot vir twee swart meisies wat gedans het oppie show presies vertel waaroor die lied gaan, toe lag hulle lekker. Toe sing ek en die een meisie sommer saam “di chelete chelete, jô jô jô”.\nHumor is egter ook glad nie al wat op Als wat ek het verskyn nie. Onder meer getuig die titelsnit, "Als wat ek het", van diepsinnige temas en skryfprosesse. Trouens, van jou aanhangers sal sê dié soort snitte staan meer uit op die album as die meer grappige snitte. Is dit vir jou gemaklik om oor te slaan van die grapperige persona en skryfproses na die meer ernstiges, ook tydens optredes? Waarin voel jy deesdae die gemaklikste? Hoe dink jy sal die balans van albums en optredes in hierdie opsig vir jou in die toekoms lyk?\nJa, dit het al hoe meer gemaklik vir my geraak om oor te slaan na dieper liedjies toe in my optredes. Soms laat dit my orkeslede vir my sê: “Robbie jy raak nou dalk bietjie te diep,” maar dis tog asof ek soms ervaar die mense by my vertonings wil graag meer dieper songs van ons hoor.\nDie sanger Riana Nel het saam met jou gewerk aan twee liedjies op die album – "Als wat ek het" en "Iets bekends". Kitaarman Mauritz Lotz het ook heelwat werk aan die album gedoen. Hoeveel waarde lê vir jou daarin om saam met ander kunstenaars te werk aan liedjies en opnames? Met ander woorde, hoeveel sterker word 'n lied in so 'n proses, en watter uitdagings is daar wat betref kompromieë wat bereik moet word tussen uiteenlopende idees en inslae? Is daar ander kunstenaars saam met wie jy nog graag wil skryf en/of opneem?\nDie laaste twee jaar of wat het ek nogals saam met mense gewerk soos Ewald Coleske, maar meer met idees uitruil oor liedjies, en veral Arnold en Ewald Coleske se musikale talent het my al baie gehelp met liedjies, maar ek hou maar daarvan om alleen aan die woorde te skryf. Daarmee voel ek nog nie baie gemaklik om dit saam iemand te doen nie. Riana Nel se bydrae tot my laaste album het baie gehelp en van haar melodieë en woorde het regtig die album baie gehelp, so ja, dit is soms ’n uitdaging om saam met ander kunstenaars te skryf, maar op die ou einde kan dit net positief vir ’n mens se album wees.\nJou storievertelvermoëns is ook welbekend, en dit slaan weereens sterk deur op die nuwe album. Mense vra graag vir sterk storievertellers soos Dana Snyman die vraag: "Hoeveel daarvan is waar?" Hoe reageer jy op dié vraag oor die stories wat in jou liedjies vertel word, byvoorbeeld op die snitte "Floyd McClung", "Krummel en Baksteen" en "Chakile en Jimanzi", asook die groot Youtube-treffer "Liewe ouers"? En dan natuurlik, hoeveel daarvan hóéf waar te wees?\nJa, mense vra my nogals watter stories is waar. Soms is die stories wat waar is die treffendste, want dis gewoonlik iets waarmee mense kan identifiseer, omdat dit miskien al met hulle ook kon gebeur het. Dis vir seker makliker om ’n lied te skryf wanneer jy ervaringe het van regte dinge wat gebeur het, al is die storie nie heeltemal waar nie, maar gebaseer op ’n ware verhaal. Ek dink nie noodwendig die stories moet almal waar wees nie, maar ek voel dit moet elemente hê van regte mense en dinge wat met regte mense kan gebeur.\nJy is nou al jare lank een van die meer gewilde kunstenaars op die Afrikaanse toneel. Watter hoogtepunte staan vir jou uit wat skryf, opnames, optredes en toer betref? Is daar enige voorvalle of plekke wat bietjie vreemd uitgedraai het, of wat jy eerder sal wil vergeet?\nHoogtepunte is vir seker die groot konserte, soos Skouspel ’n paar jaar terug en ook nou Afrikaans is Groot, waar daar ’n klomp kunstenaars saam is. Daar gebeur snaakse dinge backstage, waar kunstenaars mekaar soms aanmoedig om snaakse goed op stage te doen, soos daai jaar by Skouspel toe ek net in ’n ski pant en T-shirt oppie verhoog geklim het nadat Kurt Darren my gedare het. Dan ook by Afrikaans is Groot waar die orkes my gedare het om sekere goedjies anders te doen tydens die komedieskets. Daar’s net ’n ander atmosfeer wanneer al die kunstenaars saam is. Iets wat nie altyd so vloei by mens se eie konserte nie.\nWat hou die nabye en verre toekoms vir Robbie Wessels in (insover jy iets daaraan kan doen)? Sal musiek jou fokus bly, of is daar nog terugkere na toneelspel op die horison?\nOppie oomblik sal ons nog met die nuwe album toer, maar daar is vir seker acting innie toekoms. Ek en my broer werk reeds aan ’n film wat ons volgende jaar wil maak.\nDie sin van die lewe vir my lê by die Skepper van die hemel en die aarde. God die Vader, Seun en Heilige Gees.


Dinge op die Platteland is heeltemal omgekeer. Hanna en Steve is ‘n paartjie, Bok en Leanie wat gewoonlik sing is hoofakteurs en Sarie se styl-en sosiale redakteur is ‘n koerantfotograaf…\nDie verfilming van die Afrikaanse rolprent; Platteland het Vrydag 9 Januarie 2011 in die Vrystaatse dorp; Vrede, begin. Platteland is die breinkind van Sean Else en Deon Opperman met ‘n groep akteurs wat elke Afrikaner en sy alma-mater se aandag trek.\nPlatteland handel oor ‘n boervrou wat byna als verloor en van voor af op haar eie moet begin.\nDie twee hoofrolle word deur Bok van Blerk en Leanie May vertolk. Daar is ‘n hele paar “sangers wat hulle lyf akteur hou” soos Steve op sy facebook-blad sê! (Behalwe vir die twee hoofrolle; Hofmeyr, Jay du Plessis, Vaughn Gardiner en Karlien van Jaarsveld) Hanna Grobler speel Steve se goldigger vrou. Sy sê in ‘n vorige onderhoud met sarie.com: “Ek het nog altyd goeie meisies gespeel, maar dié keer is dit glad nie die geval nie!”\nIzak Davel sê oor die prent op sy Facebook-bladsy: “…eks op die stel van die nuwe fliek Plattelanders vandag. Vroeg oggend al begin… dis baie exciting!”\nPaul Luckhoff(wat ook in Stander verskyn het)Ivan Zimmerman (Koert Weideman van Egoli ) en Annette Engelbreght (Maggie van Tonder in Orkney Snork Nie) speel ook in Platteland.\n(Kyk ook uit vir Sarie se styl-en sosiale redakteur, Fanie Cronje, wat ook in die rolprent verskyn.)\nLianie May sê op haar facebook-blad:\n“Ons is op Vrede, besig om te skiet aan die fliek Platteland, wat Junie vrygestel word!Gister my eerste scene gehad teenoor Steve Hofmeyr! Wat `n ongelooflike akteur en mens, ek was `n groot fan van Agter elke man, …nou act ek teenoor hom, al die akteurs is great, die produksie span is great, Sean Else is great, wat `n voorreg om deel te kan wees van hierdie fliek! Ons is hier tot 31 Januarie! Hou julle op hoogte, lief jul xxx”\nHet gister `n hele dag scene shoot gehad in die bank,in Vrede, daar was nie vrede nie…ha ha,baie spanningsvolle toneel gewees,heel dag,maar so die moeite werd met Steve, David Clatworthy,Andre Odendaal (ook ons great acting coach),Paul Luckhoff-almal legends,Izal Davel wat `n briljant scene,Ashley Saunders,Neels Clasen,Wynand van Vollenstee, great akteurs!Dankie ook aan tannie Kriek,Oom Japie,Johan Bothma en die ekstra’s vir jul bydrae!Ons waardeer dit so!Wat meer kan ek se, soveel wonderlike akteurs, great hardwerkende produksie span,make-up,wardrobe! Ongelooflike harde werk van Sean Else, kan nie wag vir die eindproduk! xxxxxx\nNog `n dag op stel van Platteland vandag,het `n toneel gehad teenoor Vaughn Gardiner (wat `n wonderlike entjie mens met baie talent) en julle sal nie glo `n toneel teenoor Maggie van Tonder van Orkney Snork nie (Annette Engelbreght), vir my – tannie Annette, so so voorreg, ek was `n groot Fan van Orkney Snork nie, sy i…s nog dieselfde, wonderlike talentvolle mens, ek kan nie glo ek ontmoet al hierdie legendes! More rehearsal heel dag, Sondag skiet ons toneel tussen my en Steve,ek leer so baie! Was altyd `n droom om te ‘act’! I am blessed! Lekker nagrus vir julle almal, lief jul.\nSteve op sy Facebook-bladsy:\nEerste dag op stel. Ek werk my vrek vanaf 05.30 tot 19.00. Op die foto kan jy vir Bok sien in die eerste toneel in ‘n fliek (teenoor my). Het al amper die hele Vrede ontmoet. Eks lus en leer hulle ‘n optog reel in protes reen hul eie padgate. Ek love die Vrystaat. More is dit ek, Liani en Jay, ook sy eerste fliek. Vroeg ini bed. x\nDie dorpie Vrede is in rep & roer. Ons is in dag 3 met die verfilming van Plattelanders. Ek geniet my knorrige bad-ass rol baie, moes selfs gister pyp rook, maar dis ‘daai sangers wat hul lyf akteur hou’, wat jou asem gaan wegslaan. Jay, Liani & Bok, knap werk. Dis n mooi dorp die met mooi mense en opgedonnerde paaie. Ek reel sommer n optog. Ek plaas later fotos. Tussen in lekker chats gehad met Ivan Zimmerman. Talentvolle man. Na more is ek 2 dae af. MOET Jhb toe om my seuns te gaan sien. Ek skiet hierdie fliek met brongitis onder lede. Dit maak alles moeiliker.\nGoeie ding ons skiet binnekant anders het Vrede se son ons gekou. Gister het ek saam met Paul Lukoff, Izak Davel & Lianie May binne ‘n bank gewerk. Ek moet so ses bladsye dialoog leer. Daar heers ‘n geweldige gees tussen almal. Jy weet as jy werk aan iets wat ‘n verskilgaan maak. Ek dink ek het al blad geskud me…t die helfte van Vrede. Die dorpenaars maak ons werk maklik. Drie dae af van vandag. Vrede sien my eers Sondag weer. Hier staan ek en Lianie reg vir aksie.\nVroeg Sondag aksie in die strate van Vrede. So 70 extras was vandag hier om op en af te loop. Dis taai werk vir enkele sekondes op die skerm. Ek sien (en onthou) hoe die jonger akteurs nie kan wag vir aksie en jaag tonele nie. Harde maar goeie dag op stel. Dan terug jaag Jhn toe. Vanoggend Kaap toe vir die skip …Walvisbaai toe. As jy my langs die pad kry, gee my ‘n Super C. Hier staan hy… Mike Ferreira. Bliksem van formaat.


Om in ‘n sprokieswêreld van ys te oorleef, moet mens die gevare ken – Dr. Christa van Staden\nOm in ‘n sprokieswêreld van ys te oorleef, moet mens die gevare ken\nGepubliseer op 2020-01-29 2020-01-29 deur Dr Christa van Staden\nDie hooffoto is uit ‘n koerantberig geleen, ‘n berig oor ‘n sneeustorm wat ons hoofstad, Astana, in 2018 beleef het.\nOns leef sedert November 2019 in ‘n sprokieswêreld wat van ys gemaak is. ‘n Laag ys wat weekliks aangevul word en tans so 600 mm of dikker is waar dit nie geskraap word nie. In die stad.\nHierdie sneeu het agter ons gebou so hoog teen einde Januarie 2020 opgebou. Die oomblik wat ons uit die huis uitgaan, stap ons in ‘n wêreld in waar die temperatuur wissel tussen laer as die van my yskas en baie laer as die van my vrieskas.\nOm die eerlike waarheid te sê, as my vrieskas lyk soos dit buite lyk, laat ons dit ontvries. Hier is geen ontvriesknoppie nie.\nAs mense nie die sneeulae van die strate en sypaadjies afskraap nie, hoop dit op om later te ontvries wanneer die temperature weer bo vriespunt styg. En dit gebeur nie sommer voor einde Februarie nie. Want, die temperature gaan in Februarie eers baie laer daal soos wat die wind oor ‘n bevrore Qazaqstan en Rusland en Mongolië waai voor die son lank genoeg gaan skyn om genoeg krag te hê om bedags genoeg hitte te maak om die sneeu te laat smelt.\nFoto in Januarie 2020 deur die venster van die vliegtuig geneem.\nAs dit sneeu, is ek en manlief om twee redes maklik buite. Eerstens gly mens nie as jy loop nie, want die sneeu is korrelrig as dit vars is. Tweedens is dit heelwat warmer wat ook maak dat mens makliker buite gaan stap.\nDie Qazaqs is buitelugmense. Hulle is altyd buite, selfs as die temperature onmenlik laag is. Ons is ‘tender African flowers’, ek gaan dan nie sommer uit nie.\nVir hulle is die sneeulandskap ‘n rede vir ‘n ander soort lewe. Die kinders word in sneeupakkies uitgedos, musse met klappies oor die ore en dan is hulle reg vir pret in die sneeu.\nDie afgeskraapte hope sneeu wat al hoër word, dien sommer as glyplanke.\nEn hulle gebruik die speelgoed wat Suid-Afrikaners gebruik om op water en sand te gly om teen die skuinstes af te gly. Hierdie dogtertjie het sommer om haar ruggie gelê en afgegly.\nWie het ‘n glyplank nodig as die hope sneeu wat van die paaie afgeskraap en op die sypaadjies opgehoop word, natuurlike glyplanke vorm?\nEk sit in die kar met warm jas en warm langbroek aan, mussie en handskoene en warm kouse en skoene ook aan en kyk hoe die twee kinders op die hope ys speel. Gaan nie sommer in hulle pret deel nie, maar hulle lyk heel tevrede met die nuwe speelplekke.\nÖskemen is koud. Ons woon in die vallei wat deur die Itysh en die Ulbariviere se samelope gevorm is, aan die voet van die Altaiberge.\nLangs riviere is dit van nature kouer as verder weg. In valleie is dit ook van nature kouer as in die omliggende dele. So wil mens redeneer, maar mens vergeet dat die berge om ons lank in die sneeuswanger wolke staan voordat die wolke afsak na ons toe. Hulle is dus beslis kouer as wat dit hier by ons is.\nHierdie foto verander daagliks. En snags. Dit is my uitsig uit ons woonstel, ‘n berg wat voortdurend verander.\nAnder kere kom die sneeu grondlangs soos ‘n gordyn aangeskuif, eers oor die top van hierdie berge en dan nader en nader tot ons gebou ook deur die kombers toegemaak word.\nSal mens dit ‘n kombers kan noem? Kombers word tog as sinoniem met warmte gebruik. En dit is nie warm nie. Maar, nou ja, dit is beslis warmer as wanneer dit sneeu. So, ek skat kombers is gepas.\nVan die veiligheid van ons warm huise wil mens net uitgaan en gaan kyk.\nHierdie sprokieswêreld moet egter met versigtigheid betree word.\nEk het al vertel dat ek binne 4 minute ligte vriesbrand opgedoen het toe ek buite foto’s geneem het. Mens is nie so onverantwoordelik wanneer die temperatuur laer as -15 is nie. Dit was -28 grade Celsius. En slegs 4 minute was nodig om skade aan vingers aan te rig. Eintlik minder as dit. Ses keer se hande uithaal, mik en foto neem was al wat nodig was. As dit so koud is, moet mens nie buite wees nie.\nDaar is egter ander gevare ook.\nDit is gevaarlik om langs geboue te stap omdat sneeu op alle dakkies en punte ophoop en dan na die aarde val wanneer dit effens warmer word. Of te veel opgehoop het. Die gly-effek op die dak gee vir dit momentum sodat dit nie loodreg afval nie, maar met ‘n boog.\nSo het so ‘n ysblok ‘n tannie in Almaty doodgeval. Verlede jaar of die jaar tevore. Net nadat sy uit ‘n taxi geklim het om in ‘n woonstelblok in te stap. As jy moet kyk, kan jy die video hier sien. Die artikel oor die voorval kan hier gelees word. As die gebou nie sekuriteitskameras gehad het nie, sou die rede vir haar dood seker nie bepaal kon word nie. Met al die ys om jou sou mens nie besef dat die moordwapen ook daar lê nie.\nDie smeltende sneeu maak stalaktiete, wat meters lank na onder vanaf die dakke van hoë geboue hang. Dit staan as ysnaalde of icicles bekend. Ek sou dit beter as ysswaarde kon beskryf weens die grootte van hierdie sneeuverskynsels wat al langer word soos die druppende druppels daarteen afloop en weer vries.\nHierdie foto is in Januarie 2020 geneem by die mark in Kazakhstanstraat van ons stad. Kyk sommer ook hoe die straatmark oop is, al is die ys oral opgehoop. Die lewe gaan aan, ongunstige weers ten spyt.\nAs daardie stalaktiete loskom wanneer die sneeu op die dakke weer smelt, kan hierdie ysswaarde skade aanrig. Dink ek. Vreemd om so daaraan te dink. Smeltende wapens. Ek het nog nie van sulke voorvalle gelees nie.\nVanoggend ontdek ek met ‘n skok dat die woonstel bokant ons op die negende vloer ook ysnaalde vorm na gister se warm weer.\nEn ek loop juis aan daardie kant van die gebou deur die tonnel wat onder ons gebou is! Moet knoop in my oor maak, daardie goed gaan binnekort val! Losmaak kan ek nie. Wil nie die oorsaak van iemand se skade of besering wees nie. Dit moet maar self val … Ek weet waar ek nie weer gaan loop nie.\nEk het al foto’s van baie langer ysswaarde geneem. Hier in ons stad.\nKyk die mense nie op nie? Ek sou my kar nie daar parkeer nie. En ek sal beslis nie daar stap nie. Hoeveel langer kan dit bly hang?\n‘n Mynwerker is twee weke gelede tydens ‘n sneeustorting by die myn in Shemonaika oorlede. Meer as 2 en ‘n halwe meter sneeu het die dag geval, die sneeu op die hang van die oopgroefmyn onstabiel gemaak en die avalanche veroorsaak. Hoe vreeslik is dit!\nDie weervoorspellers is besonder goed, hulle kan byna presies bepaal wanneer dit gaan sneeu en hoe sterk die storm gaan wees. My man het onlangs in so ‘n storm op pad van die myn af huis toe gery.\nMet die vragmotor wat die sneeu van die pad skraap ‘n entjie voor hulle. Die twee stede is twee ure se ry van mekaar, met ‘n gehuggie of twee tussenin. Skaars ‘n halfuur later is die pad toegemaak. Ek het geen idee waar mens gaan skuil as die pad toegemaak word nie. Ek het nog nie hotelle of so iets langs die pad gesien nie.\nSoos ek geskryf het, is daar nie hotelle langs die pad nie. As die sneeustorm te rof is, moet die motors stop omdat hulle nie kan sien nie. En daar kan hulle vas- en selfs toegesneeu word!\nEk het iewers geskryf dat sneeu nie soveel skade soos water aanrig nie. Ek wil die stelling onvoorwaardelik terugtrek. Hoe meer ek lees, hoe meer weet ek dat dit ‘n baie groot probleem gaan wees as aardverwarmimg meer en meer sneeu veroorsaak.\nDit voel mos tog maar of ons darem nie in Ysland of Groenland woon nie. Daar word motors sommer begrawe as sneeu meters dik in een storm val.\nFoto: Geleen by strangesounds. com. Kliek op die skakel om die berig te lees en meer foto’s te sien. En meer foto’s van dik lae sneeu wat mense begroet as hulle hulle voordeur oopmaak.\nHoe moedeloos moet mens nie wees as jy na ‘n sneeustorm opstaan om hier en daar in ‘n wit omgewing te gaan soek waar jy dink jou motor gestaan het voor die storm uitgebreek het nie!\nDit is dan natuurlik waarom ons geboue se ingange nie plat op die aarde is nie. Om seker te maak dat ons uit kan kom as daar soveel sneeu op een slag val!\nSneeustorms veroorsaak dat openbare vervoer ontwrig word, vliegtuie kan nie opstyg nie, treine se spore moet eers oopgemaak word en paaie moet oopgeskraap word. Kyk gerus na hierdie nuusberig van ‘n sneeustorm wat die hoofstad, Astana, in Desember 2015 stil laat staan het. En hierdie video in in 2018 tydens ‘n sneeustorm in Astana geneem.\nSo kry manlief dan so pas ‘n video wat wys hoe motors in ‘n straat en parkeerarea heeltemal toegesneeu het. Waar weet ek nie, deel kry ek dit nie gedeel nie. Die mense loop oor die sneeu en soek waar hulle motors is. Wonder waar hulle gaan slaap het.\nIn Canada het ‘n storm ‘n paar dae gelede ook amok gemaak. Wat ‘n yslike taak om skoon te maak en karre te soek. As alles wit toegemaak is. Daar het verlede week blykbaar 80 sm sneeu geval.\nEn in Oostenryk het dit verlede jaar so gelyk.\nEn ook in ons land, die mense in die videos praat Russies. Vasgekeer op hoofpaaie, motors half toegepak met sneeu. Mense wat tonnels deur die sneeu grawe om ander uit te haal.\nMens se brein wil dit nie lekker verstaan nie, maar 80 cm en meters sneeu wat op een slag val, kan baie goed heeltemal toemaak. Vir die oog verberg wat daaronder aangaan.\nOp die foto’s is ‘n wit laag sneeu oor motors gegooi. Stap mense oor hierdie laag, sonder om te weet hoeveel motors daaronder toegenseeu staan. Dit is vreesaanjaend, hierdie wit gevaarte.\nHoe vreemd is dit? Die vreeslik baie sneeu? Maar logies. As dit koud is en warm word en die vog is in die lug, dan sneeu dit!\nTen spyte van hierdie gevare, is dit ‘n belewenis om in hierdie ou stad te leef. Tussen die Qazaqs en Russe. Te sien hoe hulle die wêreld aanpak en, as ek so kyk, mak maak. Of is dit net ‘n geval van aanpas oor die eeue om nie so koud soos ek te word nie?\nVir my sal die winters hier altyd prentjiemooi wees. Hoe koud dit is as dit so mooi is, voel ons gereeld aan eie bas.\nEk was na die bevrore vingers bang vir hierdie land, sou eintlik wou oppak en loop. Die foto’s van paaie wat toegesneeu is, maak mens versigtig. Veral as jy sien wat kan gebeur as die kar nie verder kan gaan ne omdat dit vas- en selfs toegesneeu is!\nMaar ek besef ook dat ek is ongelooflik bevoorreg is om dit te beleef … Al word ek as ‘n ‘tender African flower’ hier beskryf … Ek gaan daarmee nie stry nie.\nVorige bydrae Qazaqstan: ‘n terugreis na 50 jaar gelede …\nVolgende bydrae Om 38 jaar getroud te wees …\n6 gedagtes oor “Om in ‘n sprokieswêreld van ys te oorleef, moet mens die gevare ken”\n2020-02-03 om 5:20 vm\nSjoe, soms, net soms, kla ons oor die hitte, maar daardie weer wat julle beleef, ek weet nie?\n2020-02-03 om 8:11 vm\nHitte is beter, glo my. Hierdie weer kan vingers laat afval as mens nie versigtig is nie.\n2020-02-05 om 12:09 nm\nHoe volg ek jou nuwe blog?


REM-slaapstoornis is dikwels 'n samesmelting van Parkinson - Nuus - 2022\nHelder drome en skop in die slaap: REM slaapgedragsversteuring lei dikwels tot Parkinson\nREM slaapgedragsversteuring (RBD) is een van die ongeveer 80 slaapstoornisse wat in die mediese gemeenskap beskryf word. Dit word gekenmerk deur lewendige drome en fisieke aktiwiteit in droomslaap: diegene wat geraak word, skree, skop of slaan hulself in hul slaap. En hulle het 'n groter risiko om Parkinson te ontwikkel.\nSoos die Deutsche Gesellschaft für Neurologie e.V. (DGN) in 'n huidige kommunikasie skryf, is baie mense wat aan REM slaapgedragsversteurings ly, skaam en gaan hulle nie na die dokter nie. Medikasie kan verligting gee. Daarbenewens is daar 'n verband tussen RBD en Parkinson-siekte - vier uit vyf ly binne 15 jaar aan Parkinson-siekte.\nSlaapversteuring met ontstellende gepaardgaande simptome\nSoos die REM-slaapstoornisvereniging op sy webwerf verduidelik, is REM-slaapgedragsversteuring een van die ongeveer 80 beskryf slaapversteurings volgens die "International Classification of Sleep Disorders" (International Classification of Sleep Disorders: ICSD3 2014). RBD is die eerste keer in 1986 beskryf deur die slaapnavorser Carlos Schenck / VSA.\nVolgens die inligting word een uit elke 200,000 mense geraak, 90 persent is manlik, 80 persent is ouer as 60 jaar.\nVolgens die DGN word die REM-slaapgedragsversteuring aan die sogenaamde parasomnias toegewys. Dit word bedoel met slaapstoornisse met ontstellende gepaardgaande simptome. Volgens die kenners word REM-slaap, of droom-slaap, verskeie kere per nag met nie-REM-slaap (ligte en diep slaap) afgewissel en word dit gekenmerk deur vinnige oogbewegings (REM) wanneer die ooglede toe is. .\nTydens die REM-slaapfase is daar 'n verhoogde bloedvloei en metaboliese aktiwiteit in die brein, respiratoriese en hartklop neem toe, maar die spiere is in 'n volledige rustoestand. Gedurende hierdie slaapfase droom mense.\nDiegene wat deur RBD geraak word, ervaar gewelddadige drome tydens hierdie REM-slaapfase, wat - in teenstelling met 'normale dromers' - ook fisies ervaar en 'aktief' word. Dit is nie ongewoon dat diegene wat geraak word, hard skree, op 'n ongekontroleerde manier skop of slaan, krap of byt nie, en in sommige gevalle kan selfs die persoon se skade of beserings opduik.\nBaie mense wat geraak word, is skaam\n“RBD is dikwels 'n taboe-onderwerp vir diegene wat geraak word. Hulle voel skaam en bekommerd daaroor dat hulle as aggressief of onbeheers geklassifiseer word. Dit is nie vir u - en dikwels ook vir die maat - duidelik dat 'n siekte die nagtelike aktiwiteit is nie, 'verduidelik dr. Wolfgang Oertel van die Universiteit van Marburg.\n'Dit is belangrik om hierdie taboes te verdeel en dit algemeen bekend te maak dat RBD 'n teken van 'n siekte is. Geaffekteerde mense moet hul huisdokter vertrou, wat hulle indien nodig na 'n neuroloog sal verwys, omdat RBD behandelbaar is. '\nGeneesmiddelterapie kan die lewensgehalte en slaap verbeter\nGeneesmiddelterapie kan die lewensgehalte en slaap van baie pasiënte verbeter. Byvoorbeeld, clonazepam, 'n stof wat hoofsaaklik in epilepsie gebruik word (selfs al is RBD nie 'n epileptiese siekte nie!), En melatonien, 'n hormoon wat die wakker ritme beheer, word gebruik.\nMaar selfs as geneesmiddelterapie nie werk nie, is die diagnose alleen 'n seën vir baie lyers. "Hulle is klipgetrek as hulle verneem dat hul lyding 'n werklike siekte is, dat hulle nie 'abnormaal' is nie, of dat hulle hulle hoef te bekommer om mal te raak," sê prof. Oertel.\nRisikofaktor vir die ontwikkeling van Parkinson-sindroom\nDaar is egter nog 'n belangrike rede waarom tydige diagnose belangrik is: REM-slaapgedragsversteuring is geklassifiseer as 'n risikofaktor vir die ontwikkeling van Parkinson-sindroom.\nDit is nou bekend dat 80 persent van diegene wat geraak word met REM-slaapgedragsversteuring binne die volgende 15 jaar sogenaamde alfa-sinukleinopatie sal ontwikkel. Parkinson-siekte is die algemeenste siekte in hierdie groep siektes.\n"Wat aanvanklik slegte nuus klink vir diegene wat geraak word, omdat Parkinson se siekte vandag nog nie genees kan word nie, het ten minste een positiewe aspek: RBD gee diegene wat geraak word die geleentheid om die dreigende Parkinson-siekte te hanteer en dit vroeg te behandel om te begin, ”sê die spesialis.\n"Boonop kan diegene wat deur RBD geraak word, hoop dat deurlopende navorsingspogings nuwe terapiemetodes sal vind en ontwikkel wat die verloop van Parkinson-siekte vertraag," verduidelik prof. Oertel.\nDie tweede mees algemene neurodegeneratiewe siekte\nVolgens die DGN is Parkinson-siekte die tweede mees algemene neurodegeneratiewe siekte wêreldwyd. Die versteurings in die beweging wat hier waargeneem kan word, kan toegeskryf word aan die verlies van dopaminerge neurone van die substantia nigra in die middelbrein.\nIn beginsel is hierdie deel van die middelbrein betrokke by die ontwerp van bewegingsreekse, wat die tipiese Parkinson-simptome verklaar.\nIn die loop van die siekte is daar 'n gebrek aan beweging tot volledige onbeweeglikheid (akinesie), stywe spiere (strengheid) en bewing van die arms en bene in rus (bewing).\nDaar word tans aan 'n vroeë toets gewerk\nDaar is tans intensiewe navorsing oor die verband tussen RBD en Parkinson-siekte. Prof. Oertel en sy span ondersoek watter van die pasiënte met RBD aan die meer as twee derdes van hierdie droom-slaapstoornis behoort, wat op pad is na Parkinson-siekte.\nMet behulp van die sogenaamde fluoro-deoxy-glucose (FDG) PET-tegnologie het die navorsers die energieverbruik van die brein presies gemeet. Dit het geblyk dat Parkinson-pasiënte 'n tipiese patroon van afwykings in die energiebalans in die brein toon.\n"In twee derdes van 25 RBD-pasiënte wat ondersoek is, het ons gevind dat hierdie Parkinson-patroon reeds teenwoordig was in die vroeë stadiums van Parkinson-siekte," verduidelik die Marburg-neuroloog en voormalige president van die DGN.\n"Dit is nou belangrik om uit te klaar of die patroon eintlik gebruik kan word om 'n geldige voorspelling van Parkinson-siekte te maak, dit wil sê of dit eintlik die RBD-pasiënte met die tipiese Parkinson-patroon is wat Parkinson-siekte sal ontwikkel en of Omgekeerd bly RBD-pasiënte sonder 'n Parkinson-patroon gesond, 'verduidelik die kenner.\n'As dit die geval is, het ons 'n vroeë Parkinson-toets vir mense wat aan RBD ly.' Volgens die inligting word die belangrike navorsingsprojek gefinansier deur die Parkinson-fonds Duitsland. Die eerste resultate van hierdie opvolgstudie word in 2020 verwag.\nVolgens die DGN is die REM-slaapstoornisvereniging 'n belangrike kontakpunt vir diegene wat geraak word en hul familielede. Baie inligting kan op die webwerf gevind word, waaronder 'n RBD-selftoets. (Ad)\nVideo: Medicatiebeleid u0026 Parkinson (Januarie 2022).\nCopyright 2022 \_ REM-slaapstoornis is dikwels 'n samesmelting van Parkinson...


Nuwe gratis Coolpad Y91-921 Fengshang Pro 2 TD-LTE Dual SIM Movies & Musiek Programme aflaai ::: Bladsy 2\nDit is 'n lewende agtergrond of screensaver Titanic Live Wallpaper RMS Titanic was 'n Britse passasierskip wat gesink in die Noord-Atlantiese Oseaan in die vroeë oggend van 15 April 1912 na 'n botsing met 'n ysberg tydens haar eerste vaart van Southampton, Engeland, na New York City, VSA. Die ondergang gelei het tot die verlies van meer as 1500 passasiers en bemanning, wat dit een van die dodelikste kommersiële vredestyd maritieme rampe in die moderne geskiedenis. Die RMS Titanic, die...\nDit is 'n lewende agtergrond of screensaver Dracula Untold Movie Live Wallpaper Dracula Untold (voorheen bekend as Dracula: Jaar Zero) is 'n 2014 Amerikaanse donker fantasie aksie horror film geregisseer deur Gary Shore in sy speelfilm debuut en geskryf deur Matt Sazama en Burk Sharpless .  Eerder as fokus op die Ierse romanskrywer Bram Stoker se Dracula 1897 roman, die film skep 'n oorsprong storie vir die titel karakter, graaf Dracula, deur die her-verbeel die verhaal van Vlad die Impaler....\nDit is 'n lewende agtergrond of screensaver 300 opkoms van 'n ryk Live Wallpaper 300: Rise van 'n Ryk is 'n 2014 Amerikaanse fantasie oorlog film geregisseer deur Noam Murro. Dit is 'n follow-up van die 2007 film 300, plaasvind voor, gedurende en na die belangrikste gebeure van sy voorganger en gebaseer op die Slag van Artemisium en die Slag van Salamis.  Dit is gebaseer op die as-yet- onuitgebrachte Frank Miller grafiese roman Xerxes. Zack Snyder, wat gerig en mede-skryf die...\nDit is 'n lewende agtergrond of screensaver Fast and Furious 6 Movie Live Wallpaper Fast & amp; Woedend 6 is 'n 2013 Amerikaanse aksie film geregisseer deur Justin Lin en geskryf deur Chris Morgan. Dit is die sesde paaiement in die Fast and the Furious franchise. Die film sterre Vin Diesel, Paul Walker, Dwayne Johnson, Michelle Rodriguez, Jordana Brewster, Tyrese Gibson, Chris Bridges, Sung Kang, Luke Evans, Gina Carano, en John Ortiz. Fast & amp; Woedend 6 volg 'n professionele kriminele bende...\nDit is 'n lewende agtergrond of Screensaver Die Flash Movie Live Wallpaper Die Flash is 'n Amerikaanse TV-reeks ontwikkel deur skrywer / produsente Greg Berlanti, Andrew Kreisberg en Geoff Johns, uitsaai op Die CW. Dit is gebaseer op die DC Comics karakter Barry Allen / Flash, 'n gekostumeerde superhero misdaad-vegter met die krag om te beweeg op bomenslike spoed. Dit is 'n spin-off van Arrow, bestaande in dieselfde fiktiewe heelal. Die reeks volg Allen, uitgebeeld deur Grant Gustin, 'n...\nDit is 'n lewende agtergrond of screensaver Burning Poker Joker Live Wallpaper Die Joker is 'n reeksmoordenaar en 'n super-skurk, 'n gevaarlike besetene wat rokke soos 'n nar en verbind geweldsmisdade. Hy word dikwels beskou as die grootste vyand van Batman se, bly in en terroriseer Gotham City, hoewel hy spandeer die meeste van sy tyd in Arkham Asiel. Benewens die feit dat 'n dodelike en onvoorspelbare fisiese vegter, hy is 'n briljante en genadeloos kriminele meesterbrein. Sy...\nDit is 'n lewende agtergrond of screensaver Man van staal 2013 Live Wallpaper Man van Staal is 'n 2013 Amerikaanse superhero film gebaseer op die DC Comics karakter Superman, mede-geproduseer deur die legendariese Prente en Syncopy Films, en versprei deur Warner Bros Pictures. Dit is die eerste paaiement in die DC Comics 'n gedeelde heelal films.  Regie deur Zack Snyder en geskryf deur David S. Goyer, die film sterre Henry Cavill, Amy Adams, Michael Shannon, Diane Lane, Kevin Costner,...\nAbraham Lincoln Live Wallpaper 2\nDit is 'n lewende agtergrond of screensaver Abraham Lincoln Live Wallpaper Abraham Lincoln: Vampire Hunter is 'n 2012 Amerikaanse donker fantasie aksie horror film geregisseer deur Timur Bekmambetov, gebaseer op die 2010 mashup roman met dieselfde naam. Skrywer die roman se Seth Grahame-Smith, het die draaiboek met Simon Kinberg. Benjamin Walker sterre soos die titel karakter met ondersteunende rolle deur Dominic Cooper, Anthony Mackie, Mary Elizabeth Winstead, Rufus Sewell, en Marton Csokas. Die...\nDit is 'n lewende agtergrond of screensaver Stellar Live Wallpaper Stellar is 'n 2014 epiese wetenskap fiksie rolprent Christopher Nolan en hoofrol Matthew McConaughey, Anne Hathaway, Jessica Chastain, en Michael Caine. Die film het 'n bemanning van ruimtevaarders wat deur 'n wormgat reis op soek na 'n nuwe tuiste vir die mensdom. Broers Christopher en Jonathan Nolan het die draaiboek, wat het sy oorsprong in 'n script Jonathan ontwikkel in 2007. Christopher Nolan geproduseer die...\nDit is 'n lewende agtergrond of screensaver Cinderella Lost Shoe Live Wallpaper as Cinderella se pantoffel was so 'n perfekte pas, hoe het dit glip af sodra sy het in 'n drafstap? Het jy al ooit probeer hardloop in glas slippers? Hulle sou nie gelamineer of gehard glas, so sou baie maklik gebreek. Eerder 'n dom mode-item nie, maar is hulle almal nie? Ek dink die antwoord is dat in die Brothers Grimm weergawe is daar drie balle op agtereenvolgende nagte. Sintel loop weg om middernag op elke...


Inheemse bome | SALIEHOUT\nDie Saliehout is 'n halfbladwisselende tot immergroen struikagtige plant wat tot so 7 meter hoog kan word. Dit kom voor vanaf Tanzanië in die Noorde tot die Wes-Kaap in die suide. Dit is 'n uiters geharde plant wat droogte en ryp kan weerstaan. Dit groei egter tog meestal langs waterlope. Dit kan baie goed gebruik word om grond te stabiliseer en erosie te bekamp en sal baie goed doen langs damme of strome en selfs plekke wat van tyd tot tyd oorstroom word. Die Saliehout is baie gewild by insekte en sal dus ook heelwat voëls lok. 'n Hele aantal soort skoenlappers benut hierdie plant gereeld. Dit kan baie suksesvol as 'n heiningplant aangeplant word en reageer goed op snoei om nuwe lote te maak wat gou sal blom. Die wortelstelsel word aangedui as aggressief maar ek glo nie dat dit so 'n geweldige probleem sal wees nie.\nDie Knoppiesdoring is n pragtige bladwisselende Bosveldboom wat tussen 20 en 30 meter hoog kan word met n oop spreiende kroon. Dit kom natuurlik voor in laagliggende Bosveld met kleierige grond. Dit is n aanduiding van soetveld. Dit word baie goed deur wild benut en veral Kameelperde is baie lief daarvoor. Hierdie boom sal beslis n Bosveldgevoel aan enige tuin verleen en sal pragtig saam met Swartapiesdoringbome vertoon. Dit sal beslis ''iets anders'' wees om te plant. Die wortelstelsel is nie aggressief nie. Dit is 'n middelmatige groeier. Ongelukkig is dit gevoelig vir ryp. Beskerm dus jonger bome vir n ruk. Vat gerus 'n kans om van hulle te plant. Die uiteinde sal iets besonders wees.\nSA Boom No: 178\nBlom Kleur: Geel\nSpesifikasies: Lok skoenlappers, Lok Soogdiere, Voëls, Voëls - Insekvreters, Voëls - nesmaakplek - Bome, Bonsai, Potplante, Immergroen, Nie-Aggressiewe wortels, Semi skaduwee, Waterwys.


#VisMikronutriënte 'gly deur die hande' van ondervoede mense - EU verslaggewer: EU verslaggewer\nBrittanje begin visums vir topwetenskaplikes vinnig opspoor ift.tt/2O0V7qg\nOor 59 minute gelede van EU verslaggewer se Twitter via IFTTT\nBrittanje praat met internasionale vennote oor #Coronavirus - PM se woordvoerder ift.tt/2tUWGiJ\nAbai se 175ste bestaansjaar word gedurende 2020 gevier ift.tt/3aKi4HX\n#Brexit satellietontwrigting om £ 1 miljard per dag in die Verenigde Koninkryk te kos ift.tt/2RVKNRG\n#Vish Mikrovoedingstowwe 'gly deur die hande' van ondervoede mense\nMiljoene mense ly aan wanvoeding ondanks sommige van die voedsaamste visspesies ter wêreld wat naby hul huise gevang word, volgens nuwe navorsing wat in Die natuur.\nKinders in baie tropiese kusgebiede is veral kwesbaar en kan aansienlike verbeterings in die gesondheid ondervind, as slegs 'n fraksie van die vis wat in die omgewing gevang word, na hul voedingsstowwe lei.\nSowel as omega-3-vetsure, is vis ook 'n bron van belangrike mikrovoedingstowwe, byvoorbeeld yster, sink en kalsium. Tog ly meer as 2 miljard mense wêreldwyd aan mikronutriëntekorte, wat gekoppel is aan moedersterftes, bedwelmde groei en pre-eklampsie. Vir sommige lande in Afrika word beraam dat sulke tekorte die BBP met tot 11% verlaag.\nHierdie nuwe navorsing dui daarop dat daar reeds genoeg voedingstowwe uit die oseane gevang word om wanvoeding wesenlik te verminder, en in 'n tyd dat die wêreld gevra word om meer mooi na te dink oor waar en hoe ons ons voedsel produseer, is die visvang miskien nie die antwoord nie.\nDie hoofskrywer professor Christina Hicks van die Omgewingsentrum van die Lancaster Universiteit het gesê: “Byna die helfte van die wêreldbevolking woon binne 100km van die kus. Die helfte van daardie lande het matige tot ernstige tekortrisiko's; ons navorsing toon egter dat die voedingstowwe wat tans uit hul water gevang word, die voedingsbehoeftes van alle kleuters onder hul kusgebied oortref. As hierdie vangste plaaslik meer toeganklik was, kan dit 'n groot invloed hê op die wêreldwye voedselsekuriteit en die bekamping van wanvoedingverwante siektes by miljoene mense. ”\nDie navorsingspan onder leiding van die Lancaster University het data versamel oor die konsentrasie van sewe voedingstowwe in meer as 350-soorte seevisse en het 'n statistiese model ontwikkel om te voorspel hoeveel voeding enige gegewe vis bevat, gebaseer op hul dieet, seewater temperatuur en energie-uitgawes.\nHierdie voorspellende modellering, gelei deur Aaron MacNeil van die Dalhousie-universiteit, het navorsers die geleentheid gebied om die waarskynlike voedingsamestelling van duisende visspesies wat nog nooit vantevore voedingswaarde ontleed is nie, akkuraat te voorspel.\nMet behulp van die huidige vislandingsdata, het hulle hierdie model gebruik om die wêreldwye verspreiding van voedingstowwe wat by bestaande seevisserye beskikbaar is, te bepaal. Hierdie inligting is toe vergelyk met die voorkoms van voedingstekorte regoor die wêreld.\nHul resultate het getoon dat belangrike voedingstowwe geredelik beskikbaar was in die visse wat reeds gevang is, maar dat hulle nie die plaaslike bevolkings bereik het nie, wat die nodigste was.\nDie hoeveelheid vis wat tans aan die Wes-Afrikaanse kus gevang word - waar mense ly aan hoë vlakke van sink-, yster- en vitamien A-tekorte - was voldoende om in die voedingsbehoeftes van die mense wat binne 100km van die see woon, te voorsien.\nDele van Asië, die Stille Oseaan en die Karibiese Eilande was slegs enkele van die ander kusstreke, met 'n soortgelyke patroon van hoë wanvoeding ten spyte van voldoende visvoedingstowwe in die plaaslike vangs.\nNavorsers meen dat daar 'n komplekse beeld van internasionale en onwettige visvang, handel in seekos - saam met kulturele praktyke en norme - bestaan tussen ondervoede mense en die meer as voldoende visvoedingstowwe wat voor hul deur vasgevang is.\nDr Andrew Thorne-Lyman, 'n voedingsdeskundige en mede-outeur van die Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health het gesê: "Visse word deur baie mense as 'n proteïen beskou, maar volgens ons bevindinge is dit 'n belangrike bron van baie vitamiene, minerale en vetsure. wat ons gereeld sien, ontbreek in die dieet van arm bevolkings oor die hele wêreld. Dit is tyd dat beleidmakers oor voedselsekerheid die voedingsryke voedsel wat onder hul neuse swem, erken en nadink oor wat gedoen kan word om die bevolking se toegang tot vis te verhoog. ”\nDr Philippa Cohen van WorldFish het gesê: “Ons navorsing toon duidelik dat daar noukeurig gekyk moet word na die verspreiding van vis. Tans word baie van die wêreld se visserye daarin geslaag om die meeste inkomste te verdien, dikwels deur hul pogings te rig om die beste spesies te vang en vislandings na die monding van die rykes in stede te vang of troeteldiere en vee in ryker lande te voer. Dit gly deur die hande van kleinskaalse vissers en ondervoede mense. Ons moet 'n manier vind om menslike voeding in die kern van die visserye te plaas. ”\nDie studie beklemtoon die behoefte aan visbeleide wat gefokus is op die verbetering van voeding eerder as om bloot die hoeveelheid voedsel wat geproduseer word of die inkomste uit visuitvoer te verhoog.\nLektor Aaron MacNeil, van die Ocean Frontier Institute aan die Universiteit van Dalhousie, het gesê: “Aangesien die vraag na seeboerderye toegeneem het tot die maksimum wat volhoubaar geoes kan word, wys projekte soos hierdie dat daar geleenthede is om strategies te hengel om fundamentele uitdagings die hoof te bied. menslike gesondheid en welstand.\n“Hierdie wêreldwye navorsing wys hoe interdissiplinêre mariene wetenskap gebruik kan word om bedreigings vir menslike gesondheid op plaaslike skale direk aan te spreek. Die inwoners se vermoë om plaaslike probleme met behulp van plaaslike hulpbronne op te los, is enorm, en ons sou dit nie kon gedoen het sonder dat so 'n diverse span navorsers saamwerk nie. ”\nDie artikel 'Wereldwye visserye benut om mikro-voedingstowwe aan te pak' verskyn in Aard (3rd Oktober 2019) sal hier beskikbaar wees\nDie navorsing is befonds deur die Europese Navorsingsraad (ERC), die Australiese navorsingsraad (LNR), die Royal Society University Research Fellowship (URF), die Natuurwetenskaplike en Ingenieursnavorsingsraad van Kanada (NSERC), die Australiese Sentrum vir Internasionale Landbou Navorsing (ACIAR) en die Amerikaanse agentskap vir internasionale ontwikkeling (USAID). Die werk is onderneem as deel van die CGIAR-navorsingsprogram (CRP) oor vis-agri-voedselsisteme (FISH) onder leiding van WorldFish, ondersteun deur bydraers tot die CGIAR Trust Fund.\nTags: eu, Gewilde, full-beeld, die Natuurwetenskaplike en Ingenieursnavorsingsraad van Kanada (NSERC), die Royal Society University Research Fellowship (URF)\nkategorie: 'N Voorblad, Dieet, EU, gesondheid, UK, Wêreld\n« Hoe die Trump-Zelenskyi-oproep kan weerspieël bo #Impeachment\n#FUW dreig met regstappe as grense 'agterdeur' toelaat vir tariefvrye invoer »


Talle bekendes deel van liedjiewerkswinkel | Maroela Media\nHunter Kennedy. (Foto: André Badenhorst)\nDie ATKV het Woensdag aangekondig dat die musikant Hunter Kennedy eersdaags deel sal vorm van talle bekendes wat die Lucas Maree-liedjiewerkswinkel in Pretoria gaan aanbied.\nKennedy, wat bekend is vir die lirieke wat hy skryf vir die rockgroepe Fokofpolisiekar en Die Heuwels Fantasties, is een van 11 aanbieders by vanjaar se liedjiewerkswinkel, wat opgedra word aan die ontslape liedjieskrywer en sanger Lucas Maree.\nVir Kennedy is dit moeilik om die enigmatiese Lucas in woorde op te som. “Ek hou van sy vibe,” sê Kennedy. “Hy was so ’n bietjie van ’n Zen-figuur. Volgens my is daar ’n redelike vriendelike eksistensialisme en empatie in sy liedjies wat steeds verfrissend is.”\nKennedy is ŉ selferkende aanhanger van Maree en in Fokofpolisiekar se jongste treffer, “Parkiebank Herfs 2017”, verwys Kennedy ook na een van Maree se lirieke uit die liedjie “Die weduwee se kruik”.\nKennedy skryf: “Ek lê op die gras en luister Lucas Maree/ Ek vermoed die hart werk soos die weduwee se kruik/ Haar hart is seer, want haar man is dood/ En ek kan dit op my vingers tel wat vir my belangrik is.”\nVolgens Kennedy was dit nie vir hom ’n kognitiewe besluit om Maree se lirieke aan te haal nie. “Ek het wel al ’n paar keer in my lewe op die gras gelê en Lucas Maree geluister. Saam met Johannes Kerkorrel se Eet Kreef, is Lucas se Kiekies Konsert die enigste Afrikaanse albums wat ek in my adolessente vormingsjare geluister het.”\n“Deur na daai liedjie en spesifiek daai versreël te verwys het ek aandag probeer trek na ’n moontlike verandering in generasies se emosionele kapasiteit weens politieke omstandighede, en wonder ek of my hart soos die weduwee se kruik sal werk as die mense wat vir my belangrik is, seergemaak word.”\nKennedy sal saam met Lize Beekman, Jannie du Toit, Anna Davel, Elvis Blue, Jaconell Mouton, Brandon October, Karin Hougaard, Nick Matzikis (The Academy of Sound Engineering), Stephen Hollis (kopiereg-regskundige van Adams & Adams), asook Coenie de Villiers die slypskool aanbied.\n“My praatjie sal gaan oor die rol wat sosiale media in ’n kunstenaar se loopbaan speel,” sê hy. “Ek gaan seker Fokofpolisiekar se skarebefondsingprojek as ’n gevallestudie gebruik. Dan sal ek ons beplanning en bemarkingstrategieë bespreek. Elke deelnemer sal wegstap met die geraamte van ’n ‘cross-platform conversation’-plan wat hulle sal kan toepas op hul eie bemarkingsveldtogte.”\nDie werkswinkel word van Vrydag 25 Mei tot Sondag 27 Mei by die Afrikaanse Hoër Seunskool se Musiekakademie in Pretoria aangebied.\nDie koste per leerder beloop slegs R250 en verversings word ingesluit. Indien twee aande se koshuisverblyf by die kursusgeld bygereken word, gaan dit leerders net R500 uit die sak jaag. Leerders is verantwoordelik vir hul eie vervoer.\nDie sluitingsdatum vir inskrywings is 2 Mei 2018. Daar is plek vir slegs 30 deelnemers by vanjaar se werkswinkel.\nDie galageleentheid van die liedjiewerkswinkel, waar vanjaar se uitblinkers saam met Lize Beekman en Elvis Blue gaan optree, vind op 9 September in die Atterbury-teater in Pretoria plaas.\nBesoek die ATKV se webwerf vir meer inligting.


18 Voedselmiddels vir droë vel - Nuwe resepte - 2022\nVoed u weg na 'n helderder gelaat\nHierdie kosse kan plaaslik en as deel van u dieet gebruik word.\nAs u vel nie op sy beste lyk nie, kan dit u laat wens dat u die dag binnenshuis kan deurbring. En tydens die koue weer, hierdie kwale is meer chronies as ooit.\nKlik hier vir die 18 skyfievertoning op basis van voedsel vir droë vel.\nMoenie dat die koue lug die vog uit u vel suig nie - veg daarmee terug herlewing van voedsel en middels. Alhoewel daar baie duur, luukse produkte is wat beweer dat u u vel vir 'n stewige prys verjong, klink 'n eenvoudige reis na die produksiegang. minder duur. En in sommige gevalle kan dit net so effektief wees.\nJou dieet beïnvloed die voorkoms en gevoel van jou vel, want dit help om jou vel die voedingstowwe te gee wat nodig is om aan te hou gloei. En deur sommige van hierdie kosse plaaslik op u vel aan te bring, kan u help om die voedingstowwe en water in elkeen te bevogtig. Sonder om u meer te kos as u gewone kruideniersrekening, Met hierdie kosse kan u oorlog voer teen die droogte van die winter.\nKoeksoda is alkalies van aard en balanseer dus die pH -vlakke van u vel sodat dit glansend kan straal. Dit exfolieer die dooie vel en laat dit val om 'n vars nuwe vel van onder af te sien. Dit help u om u vel ligter te maak, aangesien al die dooie vel natuurlik deur koeksoda verwyder word.\n1. Hoe om koeksoda te gebruik om gesig te bleik?\nU benodig net 'n gesigspoeling met koeksoda. Hier is so twee resepte met koeksoda wat u vel kan witmaak.\nGebruik dit met water\nMeng koeksoda en water tot 'n romerige pasta\nPas dit op u gesig toe\nVryf u gesig saggies met u vingers, net vir 2 minute\nDroog droog en wend 'n bevogtiger aan\nDoen dit slegs een keer per week\nGebruik dit saam met suurlemoensap\nMaak die aarbeie fyn\nMeng koeksoda, suurlemoensap en fyngedrukte aarbeie\nMeng dit goed en smeer dit op jou gesig\nWag vir 2 minute\nVryf nou 'n minuut saggies oor die vel met u vingers\nWas u gesig af met louwarm water\ndroog af en smeer 'n bevogtiger aan\nDoen dit een keer per week\nVoorsorg: As u koeksoda vir die vel gebruik, probeer om dit slegs een of twee keer per week te gebruik, want as gevolg van sy alkaliese aard, verwyder dit die natuurlike olie van u vel en maak dit droog. U hoef dit net spaarsaam te gebruik met behoorlike gapings, sodat u die dooie vel kan skoonmaak, nie die olies en ander natuurlike vog van u vel nie.\n2. Gebruik Baking Soda om Skin Exfoliant te maak\nKoeksoda is om ooglopende redes 'n uitstekende afskilferingsmiddel. Dit is alkalies en verwyder die dooie vel selle. As u dit as 'n skuurmiddel vir u gesig wil gebruik, moet u net 'n bietjie water byvoeg, want dit het reeds 'n effens korrelige tekstuur wat die vel sal afskil as u dit saggies daar vryf. U kan egter olie of ander bestanddele byvoeg om 'n meer effektiewe afskilfering te maak.\nKoeksoda- 1 eetlepel\nHawermout- 2 eetlepels\nVitamien E-olie/ klapperolie- 'n paar druppels\nWater- 1-2 teelepels\nMeng alles en maak 'n pasta\nWend dit op u vel aan en wag 'n paar minute voordat u dit skrop\nNa ongeveer 2 minute, vryf u gesig met sagte vingers vir nog 2 minute met u vingers\nSpoel nou af met warm water en droog dit af voordat u 'n bevogtiger aanwend\n3. Gebruik koeksoda vir egalige velkleur\nHet u 'n ongelyke velkleur as gevolg van aknee littekens, donker kolle of sproete? U kan koeksoda gebruik om u velkleur gelyk te maak. Aangesien koeksoda 'n goeie velneutraliseerder is as gevolg van die pH -balanseringsvermoë, kan dit wondere op u vel verrig.\nVoeg alles by en meng goed tot 'n gladde pasta\nPas dit toe op u ongelyke vel\nLaat dit vir ongeveer 3-5 minute daar bly\nVryf nou vir ongeveer 1-2 minute saggies met die vingers in 'n sirkelbeweging\nSpoel af met louwarm water\nDroog met 'n skoon handdoek en smeer 'n bevogtiger aan\nHerhaal 1-2 keer per week\n4. Gebruik koeksoda vir velbruin\nHet u te kampe gehad met langdurige blootstelling aan son wat u bruin gemaak het? U kan koeksoda gebruik om sulke bruin te verwyder. En die beste deel is dat u hierdie goedkoop kombuisbestanddeel ook op u hande en bene kan gebruik. Gryp dus 'n bietjie koeldrank en volg die onderstaande stappe.\nKoeksoda- 1/4 koppie (of minder as u dit net op die gesig wil aanbring)\nAsyn- 2-3 eetlepels\nWater- 2-3 eetlepels\nPas water en asyn aan volgens die hoeveelheid koeksoda. Jy benodig 'n pasta-agtige konsekwentheid.\nMeng soda met water en asyn om 'n pasta te vorm\nDien dit toe op jou gesig, hande en bene of op ander plekke waar jy bruin is\nLaat dit vir 5-10 minute staan (u kan dit na 2 minute van die gesig verwyder)\nSkrop nou nog 1-2 minute in die sirkelbeweging\nHerhaal een of twee keer per week, afhangende van die erns van u velbruin\n5. Gebruik koeksoda vir veltrek\nKoeksoda is 'n alkaliese stof, en dit is juis om hierdie rede dat dit nie net dooie velselle afneem nie, maar ook help om die porieë van die vel te versterk. Deur ander bestanddele vir die vel te versterk, soos heuning, by koeksoda, word dit die doeltreffender middel om die vel te versterk.\nVoeg heuning by die koeksoda en meng goed.\nVoeg indien nodig 'n paar druppels water by sodat die pasta glad genoeg is om op u gesig aan te bring\nPas dit nou op u gesig toe en wag 5-10 minute\nDroog droog en wend jou gewone bevogtiger aan\n6. Gebruik koeksoda vir sonbrand\nAs u sonbrand 'n vlak bereik het waarin u aan jeuk en brand ly, hoef u nie meer as koeksoda te soek nie, aangesien dit 'n baie strelende effek op die brandende vel het. Dit is te wyte aan die alkaliese eienskappe van koeksoda. Gebruik dit om 'n koel kompressie te maak vir u vel wat deur sonbrand aangetas word.\nVoeg die koeksoda by die glas koue water en meng goed\nWeek die wasgoed in hierdie gemengde water\nHaal die lap uit en draai dit uit om die oortollige water weg te gooi.\nPlaas hierdie koue kompres op jou vel waar jy sonbrand\nLaat dit by kamertemperatuur kom, wat tussen 2-5 minute kan duur\nIndien nodig, herhaal die proses\nU kan dit twee keer per dag doen om u brandende vel te kalmeer.\n7. Gebruik koeksoda vir aknee littekens\nAs u porieë van u vel verstop raak met dooie vel, olie en bakterieë, kan u hierdie klein monsters wat aknee genoem word, sien. En as u dit nie behoorlik hanteer nie, vertrek hulle nadat u aknee littekens gegee het. As u dus van hierdie letsels op u gesig het, is koeksoda en water net nodig. Koeksoda sal die litteken vel afskilfer en help om 'n vars vel sonder letsels te onthul.\n[Moenie misloop nie: Top 11 beste middels om aknee littekens te verwyder]\nU benodig hierdie keer meer vloeibare pasta en dus meer water as koeksoda.\nVoeg water by koeksoda om 'n loperige pasta te kry, maar dit moet ook dik genoeg wees sodat jy dit in jou vingers kan hou en op jou vel kan aanbring\nPas hierdie pasta nou op u aknee littekens toe. Bedek die letsels goed met hierdie pasta\nLaat dit daar staan vir 3-4 minute\nSpoel af met water en droog droog\nHerhaal 1-2 keer per dag\n9. Gebruik koeksoda vir veluitslag\nAs u nie geweet het nie, het koeksoda ook antibakteriese eienskappe en het dit ook anti-inflammatoriese effekte. Omdat dit ook u vel kan uitdroog as gevolg van sy alkaliese eienskappe, kan u jeuk en swelling wat met veluitslag gepaard gaan, verlig word. Gebruik koeksoda om veluitslag te verlig.\nVoeg klapperolie by koeksoda en maak die pasta\nPas hierdie pasta op u veluitslag toe\nLaat dit daar bly vir 4-5 minute\nHerhaal indien nodig na 'n paar uur. U kan dit twee keer per dag toepas\n10. Gebruik koeksoda vir velskimmel\nKoeksoda kan help om die groei van swam op u vel te voorkom. Die duidelike rede hiervoor is die alkaliese aard van koeksoda. Dit maak jou vel alkalies, 'n toestand waar swamme nie kan floreer of versprei nie. Sodra die vel weer suur word, kan die swam daar groei.\nMeng al die bestanddele en kry 'n lopende pasta\nPas dit toe op die vel wat met swam aangetas is\nLaat staan vir 'n paar minute\nSpoel af met water en droog droog. Droog u vel behoorlik uit, want die swam hou van klam gebiede\nDoen dit vir toonnaelswam\nAs u 'n toonnaelswam het, benodig u dieselfde bestanddele, maar in verskillende hoeveelhede om 'n voet te laat week.\nKry 4-5 eetlepels koeksoda en 1 koppie asyn\nVul 'n voetbak met water en voeg koeksoda en asyn by hierdie water\nMeng goed en week jou voete vir 'n geruime tyd, ongeveer 10-15 minute\nHaal dan u voete uit die water en droog deeglik af\n11. Gebruik koeksoda vir velgisinfeksie\nCandida -swam of gis leef op die menslike vel, veral in die mond, dermkanaal, keel en geslagsdele. As hierdie gis abnormaal begin vermeerder, kry u 'n gisinfeksie. Koeksoda kan hierdie velinfeksie goed behandel vanweë die vele eienskappe daarvan, soos alkaliese aard, pH-balanseringsvermoë en swamdodende eienskappe. As u praat oor gisinfeksie in die ingewande of inwendige organe, moet u ongeveer 10-14 dae per dag ongeveer 'n halwe teelepel koeksoda, gemeng met 'n glas water, inneem. Maar as u praat oor gisinfeksie op die vel, kan u 'n pasta met koeksoda en water maak en dit vir 2-4 minute op die vel gebruik. As u 'n gisinfeksie van die geslagsgebied het, kan u hiervoor 'n sitbad (heupbad) neem\nVoeg koeksoda en teeboomolie by die sitbad en vul dit met warm water\nSit 'n paar minute hier, ongeveer 5-10 minute\nSpoel af met water en droog heeltemal\nVoorsorgmaatreëls: Moenie hierdie sitbad meer gereeld doen nie. Dit kan binne een of twee of drie weke gedoen word. Aangesien die vel van die vaginale gebied te sensitief is, kan koeksoda die pH -balans van die gebied versteur as dit gereeld gebruik word. Dit kan lei tot meer swaminfeksies daar. Swanger vroue moet sulke middels vermy of met hul dokter praat voordat hulle iets met koeksoda doen.\n12. Gebruik koeksoda vir velpsoriase\nGebruik dit, maar met omsigtigheid. U kan die rooiheid en jeuk van u vel wat deur psoriase geraak word, verlig as u spaarsamig en verstandig koeksoda gebruik. As u dit egter sonder nadenke gebruik, kan u psoriase eintlik opvlam. Waarom gebeur dit? Omdat koeksoda ons effens suur vel meer alkalies maak. 'N Bietjie suur aard van ons vel voorkom dat bakterieë en swamme op ons vel gedy. Ideaal gesproke moet ons vel effens suur wees. As dit te suur is, sal bakterieë groei, en as dit te alkalies is, kan u ook aan uiterste droogte ly, wat weer tot erger psoriase kan lei. Dus, wanneer om koeksoda te gebruik vir psoriase? Gebruik dit as u dik, skubberige hakke of ander letsels op u vel het. Maar moenie dit op hierdie tipe vel gebruik as u krake daar het nie. En ja, as u koeksoda vir psoriase gebruik, gebruik dit in baie klein hoeveelhede en spaarsaam, sê ongeveer een of twee keer per maand.\nMeng die soda en olie om 'n pasta te kry\nPas dit toe op u letsels as gevolg van psoriase.\nMoenie koeksoda gebruik as die veloppervlak gekraak is nie; smeer net ricinusolie in sulke gevalle.\nAs u toonnaelswam het, benodig u dieselfde bestanddele, maar in verskillende hoeveelhede om 'n voet te laat week.\nNeem 4-5 eetlepels koeksoda en 1 koppie asyn\nVoorsorgmaatreëls: Moenie hierdie sitbad meer gereeld doen nie. Dit kan een keer in twee of drie weke gedoen word. Aangesien die vel van die vaginale gebied te sensitief is, kan koeksoda die pH -balans van die gebied versteur as dit gereeld gebruik word. Dit kan lei tot meer swaminfeksies daar. Swanger vroue moet sulke middels vermy of met hul dokter praat voordat hulle iets met koeksoda doen.\nGebruik dit, maar met omsigtigheid. U kan die rooiheid en jeuk van u vel wat deur psoriase geraak word, verlig as u koeksoda spaarsamig en verstandig gebruik. As u dit egter sonder nadenke gebruik, kan u psoriase eintlik opvlam. Waarom gebeur dit? Omdat koeksoda ons effens suur vel meer alkalies maak. 'N Bietjie suur aard van ons vel voorkom dat bakterieë en swamme op ons vel gedy. Ideaal gesproke moet ons vel effens suur wees. As dit te suur is, sal bakterieë groei, en as dit te alkalies is, kan u ook aan uiterste droogte ly, wat weer tot erger psoriase kan lei. Dus, wanneer om koeksoda te gebruik vir psoriase? Gebruik dit as u dik, skubberige hakke of ander letsels op u vel het. Maar moenie dit op hierdie tipe vel gebruik as u krake daar het nie. En ja, as u koeksoda vir psoriase gebruik, gebruik dit in baie klein hoeveelhede en spaarsaam, sê ongeveer een of twee keer per maand.\nklop droog en smeer bevogtiger aan\nWend aan op u vel en wag 'n paar minute voordat u dit skrop\n5. Gebruik koeksoda om die vel te versterk\nDien dit toe op die vel wat met swam aangetas is\nVryf u gesig saggies met sirkelbewegings met u vingers, net vir 2 minute\nVryf nou 'n minuut saggies oor die vel met die vingers\nVoorsorg: As u koeksoda vir die vel gebruik, probeer om dit slegs een of twee keer per week te gebruik, want as gevolg van die alkaliese aard, verwyder dit die natuurlike olie van u vel en laat dit droog word. U hoef dit net spaarsaam te gebruik met behoorlike gapings, sodat u die dooie vel kan skoonmaak, nie die olies en ander natuurlike vog van u vel nie.\n2. Gebruik koeksoda om Skin Exfoliant te maak\nHet u te kampe gehad met 'n langdurige blootstelling aan son wat u bruin gemaak het? U kan koeksoda gebruik om sulke bruin te verwyder. En die beste deel is dat u hierdie goedkoop kombuisbestanddeel ook op u hande en bene kan gebruik. Gryp dus 'n bietjie koeldrank en volg die onderstaande stappe.\nAs u vel se porieë verstop raak met dooie vel, olie en bakterieë, kan u hierdie klein monsters wat aknee genoem word, sien. En as u dit nie behoorlik hanteer nie, vertrek hulle nadat u aknee littekens gegee het. As u dus van hierdie letsels op u gesig het, is koeksoda en water net nodig. Koeksoda sal die litteken vel afskilfer en help om 'n vars vel sonder letsels te onthul.\nAs u nie geweet het nie, het koeksoda ook antibakteriese eienskappe en het dit ook anti-inflammatoriese effekte.Omdat dit ook u vel kan uitdroog as gevolg van sy alkaliese eienskappe, kan u jeuk en swelling wat met veluitslag gepaard gaan, verlig word. Gebruik koeksoda om veluitslag te verlig.\nHet u te kampe gehad met 'n langdurige blootstelling aan son wat u bruin gemaak het? U kan koeksoda gebruik om sulke bruin te verwyder. En die beste deel is dat u hierdie goedkoop kombuisbestanddeel ook op u hande en bene kan gebruik.Gryp dus 'n bietjie koeldrank en volg die onderstaande stappe.\nCopyright 2022 \_ 18 Voedselmiddels vir droë vel...


JY LEES NOU Dié vakansiehuis wys shabby-sjiek kan ook luuks wees\nDié sjarmante vakansiehuis op Stanford versier met interessante vondste is shabby-sjiek op sy beste, sonder om luuksheid prys te gee.\nFoto’s Greg Cox\nWIE WOON HIER? Susie en Tom Potgieter\nSusie Potgieter glo vas sy het nie ’n oog vir dekor nie. Tog, kyk jy so na die binnekant van haar gesin se vakansiehuis op Stanford, sal jy sien dis glad nie die geval nie!\nMaar sy hou vol dié beskeie drieslaapkamerhuis is “net ’n versameling kleurvolle vondste wat bietjie vir bietjie aangevul is, soos ’n goeie patina”.\n“Ek het beslis nie ’n dekorplan gehad toe ons die huis 11 jaar gelede gekoop het nie,” sê Susie, wat in Rosebank, Kaapstad, woon saam met manlief Tom. “Ons het verlief geraak op dié dorpie nadat ons ’n paar keer hier kom kuier het, en kon nie die kans laat verbyglip toe dié kothuis op die mark kom nie.”\nSusie sê met elke vakansie raak sy net al hoe meer beenaf op Stanford; die dorp is haar grootste inspirasie wanneer dit kom by die mooimaak van hul tweede tuiste.\nDie huis is oorkant ’n groot, oop stuk veld en op soel someraande kuier die gesin op die voorstoep om te kyk hoe inwoners en vakansiegangers vlakkiekrieket of -rugby speel.\n“Dis sulke oomblikke wat Stanford soos ’n ongerepte toevlug laat voel,” sê Susie. “Daar is heelparty stofpaaie, ’n oorvloed voëls en fynbos, die Kleinrivier loop deur die dorp, die see is aan die een kant en die berg aan die ander ...”\nGetrou aan die tradisionele Stanford-voorkoms spog die fasade met ’n lae muur voor die stoep, skuifraamvensters en diamantvormige ruite in die kantmure. Susie het besluit op ’n sandkleur vir die buitemure en wit afwerkings en broekieskant vir kontras.\nDie binnekant van die huis weerspieël haar voorliefde vir eenvoud en die natuur met geblomde lap, plaaslike landskapkuns, ryk teksture en tapisserieë, herwinde houtmeubels en ’n palet van ligte neutrale kleure met skakerings van blou en groen.\n“Daar heers ’n gevoel van vryheid op Stanford; kinders ry fiets of speel in die rivier tot die son sak, en vakansiegangers kuier van restaurant tot restaurant waar hulle die lekkerste wyn uit die Overberg-streek geniet. Dis hoe ek my huis oor die jare versier het – met vryheid, oorgawe en sonder enige plan!” sê Susie. Die Potgieters kuier graag op die stoep; daarom wou hulle seker maak dis ’n ruimte wat hulle sou “opbeur”. “Gaste sê al die mooi ougoed en lap laat dit voel of hulle in ’n ander tydperk ingestap het,” sê Susie.\nDie sitkamer het mettertyd vorm aangeneem namate Susie meubels gestoffeer en handgeweefde matte, geborduurde strooikussings, ornamente en kuns bygevoeg het. “Ek het atmosfeer probeer skep met hartsgoed, want ek wou hê dit moet ’n gemaklike ruimte wees met iets vir die oog, sonder om oorvol te lyk. Dis nogal moeilik as jy in tweedehandswinkels boer; ek moet my so inhou!” erken sy.\nDit het alles begin met kuns\n“Toe ons die huis koop, was een van die eerste take op die lys om al die mure en houtvloere ’n warm wit te verf; dis ’n eenvoudige manier om patroonlap, my geverfde tweedehandse meubels en veral my kunswerke te laat uitstaan,” sê Susie. En nadat die mure geverf was, het sy haar groeiende versameling geraamde kunswerke, elk van ’n ander tweedehandswinkel, begin ophang.\n“Ek wou ou kunswerke gebruik om die huis soos ’n regte plattelandse kothuis te laat voel, en die ruimte het mettertyd vorm aangeneem met dié skilderye as basis,” verduidelik sy.\nSusie, self ’n kunstenaar, het inspirasie gekry uit die Bloomsbury Group, ’n informele gemeenskap Engelse skrywers, intellektuele, filosowe en kunstenaars, onder andere Virginia Woolf, wat in die eerste helfte van die 20ste eeu in die pragtige woonbuurt Bloomsbury in Londen saam gewerk en gestudeer het. Daarom het sy die huis Bloomsbury Cottage gedoop.\nEk het niks wat splinternuut is nie. Nuwe goed kos ‘n fortuin en vertel nie ‘n storie nie; dis nie my styl nie. – Susie\nDie lekkerste van die lewe\nDie Potgieters bring baie tyd in die kombuis deur, daarom het hulle die muur tussen die kombuis en aangrensende leefarea uitgebreek. “Ons huis het ’n lieflike ouwêreldse sjarme, terwyl die oopplan-leefarea dit ’n moderne gevoel gee,” sê sy.\nSusie wou ’n redelik praktiese voorkoms met ’n plaasstyl vir haar kombuis hê, met oop rakke waarop sy haar versameling emaljeware en handgeverfde breekgoed kan uitstal. Sy versamel ook graag kapplanke van inheemse hout.\nTweedehandse houtmeubels en titsels beige, groen en wit komplementeer dié rustieke ruimte. Susie het haar mooigoed jare gelede bymekaargemaak deur gereeld by antiekware- en fabriekswinkels in Kaapstad te gaan inloer. “Ek het graag die strate van buurte soos Diepriver en Soutrivier platgeloop om dié spesiale skatte te vind,” sê sy.\nDie kombuis maak oop op ’n stoep van 12 x 4 m wat Susie en Tom aan die agterkant van die huis aangebou het.\n“Gemak en elegansie is belangrik vir my, so al lyk die slaapkamers eenvoudig, is daar luukse detail soos goeie beddegoed. Al die kwilts is met die hand gemaak en die gordyne en stoffering is van suiwer katoen of linne.\n“ ’n Basis van wit beddegoed kan maklik opgekikker word met ’n vintage-kasjmierdeken of strooikussing wat oorgetrek is met oorskiet-katoen met ’n blompatroon.” Onpaar kanttafels, geverfde muurpanele en ’n paar kunswerke bring ook persoonlikheid in.\nDie gastekamers weerspieël Susie se voorliefde vir kuns en geblomde lap.\nDie betonswembad met ’n veselglasdop is pasgemaak om soos ’n plaasdam te lyk.\nDie hoofslaapkamer spog met ’n laag-op-laag-voorkoms vir warm tekstuur en lieflike atmosfeer.\nSusie se mooimaak-wenke\nNeem jou tyd; dit het jare geneem om die huis so in te rig.\nMoenie bang wees om patrone en teksture te meng nie; solank daar een kleur is wat die meeste elemente in ’n vertrek verbind (soos die turkoois in ons sitkamer), sal dit werk. Vir my is leer en probeer alles deel van die pret van versier.\nEksperimenteer! Ek beplan nie kopies nie; ek koop waarvan ek hou, kom huis toe en kyk dan waar dit werk. Skuif goed rond en probeer ’n nuwe item in verskillende vertrekke vir verskillende doeleindes. Ek het byvoorbeeld ’n romp wat my suster vir my in Indië gekoop het in die sitkamer langs die boekrak gebruik – dit verleen ’n lieflik persoonlike gevoel, asook tekstuur. • Kies losstaande meubels waar moontlik – jy kan dit maklik rondskuif en dit het meer persoonlikheid as ingeboude kaste.\nLos oortreksels kan jou rusbanke se leeftyd verleng en jy kan dit na hartelus afwissel! Voeg een of twee treffende antieke stoele by – dit sal ’n interessante geheel skep.\nDekens in alle kleure en patrone is nuttig. Koop wanneer jy ’n bekostigbare een sien en bêre dit tot jy ’n ruimte wil mooimaak. Dekens skep vir my ’n ontspanne gevoel sonder pretensie.\nBloomsbury Cottage 082 359 9412, susiejaynebaily@gmail.com\nMeer oor: stanford| leserhuis| vintage| tuis oktober 2018