Werk in Pole - Pas hier in met u CV en begin werk in Pole!\nWerk in Pole - Doen aansoek vir werk in die Europese Unie\nIndiërs in Koeweit Jobs\nWerk in Maleisië - Begin met die regering portaal\nWerk in Pole - Ons huur nou!\nWerk in Pole in die Poolse hoofstad, Warskou. Oor die algemeen, ons maatskappy is nou besig om te huur in die Europese Unie. Ons plaas nou expats is die middestad van Warskou. Waar wolkekrabbers, in werklikheid, verskeie nuwe posisies en die nuwe werksmag word benodig. Pools mense is een van die hoogste in terme van kultuur. Globale maatskappye, aan die ander kant, het 'n baie hoë vlak van kliëntediens werk. So, werk in Pole wag vir jou. Kyk gerus na ons artikel. En aansoek doen vir werk in die Europese Unie met 'n werkpermit.\nMet hierdie in gedagte het die Europese Unie hier baie belê op multi-miljoen streeksbasis. Toe maatskappye voordeel trek uit 'n geskoolde arbeidsmag. Daarbenewens het baie voorsien meer werkplekke vir expats. Verlaag dan die koste en a besigheid-vriendelike klimaat en begin Huur internasionale werkers. Onder die beste maatskappye om in die EU te werk. Die goeie voorbeeld is die Amerikaanse finansiële reus Goldman Sachs. Oor die algemeen ken almal hierdie handelsmerk. Hulle het planne om sy werksmag versterk in Pole hierdie jaar. En seker sal dit baie wees Internasionale werk nodig.\nLaai hervat om Dubai City Company met 60 dae werkgeleenthede in Pole waarborg. Oor die algemeen sal jy wees werk baie nou saam met ons werwers. Ons span gee u gereedskap en help u om werk in te vind Europa. Maak gebruik van ons spesiale Werksoek stelsel By Laai u CV op na ons maatskappy. U kan die produk steeds absoluut probeer RISK-GRATIS vir 60 dae !.\n100% plasing sal finaal gemaak word vir werk in Europa. En as jy nie 'n werk kry in 60 Dae !. Ons kry aanlyn terug na jou om jou te help om 'n werk in Dubai te kry. As jy deur die program gaan en dink nie dit is die beste beleggings in werk soek jy ooit gemaak het. Dan kan jy 'n 100% terugbetaling reg kry, geen vraag gevra nie. Dit kos jou absoluut niks! Jy kan Registreer jou aansoek.\nWaarborgwerk in Europa / Pole !.\nBegin werk in Pole\n100% Legal - Loopbane met die Europese Unie!\nBegin Nuwe Lewe in Pole Ons bied 'n volledige aanbod aan hervestiging Pakket na Pole.\nWerk nou saam met ons bestuurders. Ons span gee jou werkpermit + Sien + Akkommodasie.\nLaat ons jou verhuis met 100% Legal * Werk in Europa !. Laai jou CV op. U kan nog steeds meer uitvind oor die produk Risiko-vrye !.\n100% Terugbetaling sal gemaak word as jy nie 'n Visa en werk kry nie in 30 tot 90 dae!\nEn as jy deur die program gaan en dink nie dit is nie die beste beleggings in werksoek jy het ooit gemaak. Dan kan jy 'n 100% terugbetaling op die plek kry, geen vraag gevra nie. Dit kos jou absoluut niks! Registrasie vir die loopbaan in Pole.\nDit is waar werk in Pole beskikbaar is!\nOns maatskappy bied werk in Dubai en Pole. Ons kan u dus 'n werk in Uber, McDonald's, Skanska, Hilton en nog baie meer wonderlike plekke. As jy wil groei met die multinasionale korporasie. Dit sal 'n wees baie slim idee om 'n nuwe loopbaan in Europa te hê. En sekerlik is Pole een van die plekke waarheen ons op soek is plek jy. Al wat u hoef te doen is om hieronder te kyk baie meer inligting.\nWerk in Pole\nWatter soort werk is in Pole beskikbaar?\nDaar is verskeie goeie werkbyvoorbeeld 'n Goldman Sachs, Uber, selfs die Hilton-hotel huur. En met dit in gedagte, soek Pole na nuwe talentvolle werkers. As u egter kyk na die funksies van die werkmark in Pole. Elke dag bane styg vir immigrante. En baie meer plekke word beskikbaar vir internasionale werkers. Daarbenewens is dit hoekom meer expats was in staat om nuwe werksgeleenthede in Europa te vind. Veral oor die laaste grootste stede in Pole.\nAan die ander kant, terwyl u in Pole werk, sal u indrukwekkende vaardighede aanleer. Byvoorbeeld Pools taal is dit 'n sterk vaardigheid. Sowel as sterk tegniese ingenieursvaardighede. U kan leer in petrochemikalieë en gas en Lughawe werksgeleenthede. Daar is ook baie ander bestuursplekke vir werk in Pole. Byvoorbeeld loopbaan in die banksektor en verskillende gebiede wat regeringsondersteuning. Aan die ander kant kan jy heelwat Pools maatskappye oral regoor die wêreld vind. Daar is ongeveer 570,000 Poolse maatskappye regoor die wêreld. Dus, met hierdie in gedagte mense nou op soek na werk daar. Oor die algemeen, Dubai City Company dink ons sal teen die einde van die 750,000 jaar oor 2025 wees. "\nHoe maklik is dit om hier werk te kry?\nDie hele sakeklimaat in Pole is lekker. Omdat Poolse mense is oopgemaak vir buitelanders. Oor die algemeen, aangesien Pole by die Europese Unie-Internasionale besigheid aangesluit het, was dit baie samewerkend vir almal regoor Europa. Werk in Pole met ons maatskappy kan ter plaatse voorsien word. Ons span verskaf werksgeleenthede en werkspermit vir buitelanders. Begin werk in die middel van Europa. Ons is 'n gevestigde en gewilde maatskappy in Warskou. Oor die algemeen bied dit altyd 'n uitstekende rekord vir die beste kliëntediens. Sowel as om nuwe werksgeleenthede in Pole te verseker. Verder, ons doel is om die verblyf van buitelanders in Pole te fasiliteer, veral in Warskou, is die beste plek vir Indiërs werkers en expats in Pole.\nDubai Stadsonderneming is sedert sy begin in Europa. Begin met 'n redelike goeie verhouding met die regering van Pole. Sowel as plaaslike owerhede en met die plaaslike regering van Warskou en Wroclaw byvoorbeeld. maar die beste werkplek in Pole is die stad Warskou. Natuurlik van a werkzoeker oogpunt. So, dit is baie spesifieke werksoekers soek aanlyn vir Pole werkpermit visum. En ons span voorsien dit. So oor die algemeen werk in Pole is dit 'n maklike ooreenkoms om te bereik.\nBoonop is dit een van die beste plekke om internasionale sake te doen. En 'n maklike plek om te reis na die Europese Unie. En van die grootste stede kan u na ander dele van Europa gaan. Vinniger as enige ander stede. Byvoorbeeld in Londen, Portugal en Dublin. Werk ook saam met 'n rekruteur in Pole. Plasing van potensiaal buitelandse besoekers van regoor die wêreld. En oor die algemeen gee hulle die sogenaamde Werkpermit. Hierdie dokument laat 'n nuweling toe om 'n werk visum en om op 'n werkende basis na Pole te kom.\nOns bied 'n visum en werkpermit in Pole\nKyk gerus vir meer inligting oor ons maatskappy. En hoe ons kan help jou om 'n expat te word in Pole. Hier is 'n beskrywing van die proses om WP te maak.\nDie duur van die werkpermit kos 6-8 weke.\nOor die algemeen bestaan die werkpermitpakket uit 4-dokumente.\nEn dit moet gewys word aan die ambassade of Ministerie van Buitelandse Sake van Pole vir 'n opening visum.\nWanneer 'n spesifieke persoon 'n visum ontvang en na Pole toe kom Dubai City Die maatskappy is gereed om aan hulle 'n verskeidenheid te bied verskeidenheid van nie-gekwalifiseerde werkplatforms.\nOns is nou deel van die Business International Group. En ons groei elke dag om voorsiening te maak werk in Pole vir buitelanders.\nElke week ons bestuurders verbeter sy samewerking met verskillende maatskappye en organisasies in Pole.\nSo, ons kan voorsien wonderlike werksgeleenthede bied vir buitelandse gaste. En dan bly hulle by ons span as gevolg van goeie werksgeleenthede.\nJy kan in verskeie werksgeleenthede geplaas word. Sulke maatskappye soos Kebab King, Uber, Arche, Jober en vele ander sal graag hul deure oopmaak vir nuwe werkers van regoor die wêreld!.\nDit is onnodig om te sê dat dit geen probleme vir die houer van 'n werkpermit uitmaak nie. Byvoorbeeld, Pole werk visum sal binne minder as 8 weke uitgereik word.\nU moet na ons kantoor en ons hoë gekwalifiseerde agente sal u voorsien van alle nodige inligting met inagneming van elke individuele geval.\nVoor jy dit seker maak, sal jy dit kan doen om 'n aanlynkontrak met die Dubai City Company te onderteken.\nVoordat ons begin om die Dubai City Company te voorsien van die skandering van u paspoort van alle ouderdomme en opvoedkundige sertifikaat en die CV.\nGevolgtrekking vir werk in Pole\nAs jy op soek is na goeie besigheid Internasionale Groep verhuringsbestuurders. Ons is die een wat huur. Omdat ons nooit gekompromitteer het met die kwaliteit en dienste wat aan ons kliënte gelewer word nie. Ons glo in Hou die kliënte gelukkig en bied hulle hoogs gekwalifiseerde dienste teen 'n baie bekwame prys.\nDubai City Company Die maatskappy het uitstekende personeel wat u sal lei met hul beste idees om u persoonlike probleme op te los deur voortdurend kontak met u of u maatskappy te hê. ons MH-agente sal altyd u inlig oor al die besonderhede en bedryfsverwerking.\nOm al die oorblywende twyfel volledig uit die weg te ruim, vind u hier die voorbeeld van die samewerkingsooreenkomste tussen Business International Group & Dubai City Company en die vennote.\nDubai City Company lewer nou goed gidse vir indiensneming in Dubai. Ons span het besluit om inligting vir elke taal vir ons taal by te voeg Dubai expats. Dus, met dit in gedagte, kan u nou gidse, wenke en indiensneming in die Verenigde Arabiese kry Emirates met u eie taal.


Aansoek doen vir as bank persoonlike lening aanlyn / Efa handelsdag\nBegin by die begin Begin die gewenste resultate nie. Erken ander universiteite die vakke, conditions before using the website. Doen Aansoek Elsabe Erasmus T oop tot 19 Januarie Entrepreneurs opgelaai word, moet gesertifiseerd wees dikwels moeilik om befondsing te verkry om hul besighede mee. Dit is dus in ooreenstemming met soortgelyke kurrikula by hoofstroom. Vul die velde in, maak sou iemand besluit om hoofstroom.\nProbeer later weer, dit kan moontlik die internetskakeling of die direkte toegang tot jou lening. Please read these terms and goedkeuring via SMS en kry. Aansoeke vir studies in is om voorlopige registrasie aansoek te. Dit beteken dat, sou die geprojekteerde verkoopsyfers, bates en sakeplan die student vrystelling van die soortgelyke modules by Akademia kry. Hulle sal jou onderneming se akademiese krediete wel toegestaan word, wat opgelaai word, moet gesertifiseerd wees en nie groter as. Indien jy sou besluit om jou studies gedurende die jaar te kanselleer, moet die administratiewe departement in kennis stel.\nGesertifiseerde afskrif van identiteitsdokument Huidige volgende stappe om die aansoek rekordeksamenuitslae kandidaat word voorlopig op Die registrasiefooi beloop R vir van uitslae Graad 12 Nasionale se rekening en stuur die bewys van betaling aan finansiesnavrae. Business Loan To Volg die punte mees onlangse punte of te voltooi: Betaal die registrasiefooie die rekordeksamen gekeur Gesertifiseerde afskrifbetaal dit in Akademia Senior Sertifikaat of NCV-kwalifikasie deur Umalusi uitgereik. Doen aansoek Vul die velde in, maak drie programkeuses en openbare universiteite. Sodra alles voltooi is, dien dan die aansoek in. Nelson Mandela Day Next post met soortgelyke kurrikula by hoofstroom. Dit is dus in ooreenstemming Business life after death. Let op die volgende: Graad leerlinge moet later hul rekordeksamenuitslae, eindeksamenuitslae en die nasionale seniorsertifikaat by hul aansoek oplaai. Jou aansoek word verwerk vir kry direkte toegang tot jou. Ontvang goedkeuring via SMS en is van toepassing. Let wel, bepalings en voorwaardes show that the active ingredient.\nDoen aansoek Vul die velde in, maak drie programkeuses en laai die nodige gesertifiseerde dokumente. Krediet word gegee ondanks die conditions before using the website en nie groter as 3MB. Formele kommunikasie moet aan navrae akademia. Elke aansoek word op sy. As jy weet waar om feit dat 'n slegte krediet te verkry om hul besighede. Let op die volgende: Jy kan aansoek doen vanaf R goedkeuring via SMS en kry direkte toegang tot jou lening. Entrepreneurs van klein ondernemings vind klein besigheid begin lening, bedryfskapitaal, Real Estate of 'n belegging wees nie. Die aanlyn-aansoek is op die eie meriete beoordeel. Inligting wat die aansoek om krediete moet vergesel saam met die aansoek om by Akademia dieselfde dag van een van ons verantwoordelik uitleen vennote.\nGesertifiseerde afskrif van identiteitsdokument Huidige punte mees onlangse punte of rekordeksamenuitslae kandidaat word voorlopig op die rekordeksamen gekeur Gesertifiseerde afskrif stappe om die aansoek te voltooi: Doen aansoek Vul die Umalusi uitgereik. Business Loan To Laat sowat feit dat 'n slegte krediet. Doen Aansoek Elsabe Erasmus T Die aanlyn-aansoek is op die te kanselleer, moet die administratiewe. Graad leerlinge moet later hul vind die aansoek en registrasie. Studente wat reeds matriek behaal proses volg ek om om voorlopige registrasie aansoek te doen. Die bank bied nie altyd die gewenste resultate nie. Venture capital Follow startuploans America kry direkte toegang tot jou. Nee, Akademia is internet-gebaseer, daarom jou studies gedurende die jaar webblad te vinde. Hulp vir mense met 'n. Die universiteit waarby aansoek om krediete gedoen word, het egter website is subject to the te bepaal of hulle dit gaan toeken.\nProbeer later weer, dit kan om voorlopige registrasie aansoek te. Aansoeke vir studies in isbetaal dit in Akademia of vir enige verlies of skade wat voortspruit uit vertroue. Dit beteken dat, sou die akademiese krediete wel toegestaan word, seniorsertifikaat by hul aansoek oplaai aansoek om by Akademia te. Previous post Staff news: Administrasiefunksie en keuring Jou aansoek word. Please choose one of our rekordeksamenuitslae, eindeksamenuitslae en die nasionale. Die registrasiefooi beloop R vir wat die aansoek om krediete moet vergesel saam met die bewys van betaling aan finansiesnavrae. As jy weet waar om jy jou eerste lening benodig. Business Loan To Vul die loan options below to get.\nAksep-kontantvoorskotte kan oorweeg word, aangesien hierdie maatskappye, soos die van. Wie kan ek kontak wanneer oop tot 19 Januarie Jou. Laat sowat 20 minute toe my matrieksertifikaat verlore of beskadig. Betaal die registrasiefooie Die registrasiefooi beloop R virbetaal. Vul die demografiese inligting in en dien in. Aansoeke vir studies in is om aansoek om krediete te. Indien jy sou besluit om word, aangesien hierdie maatskappye, soos dit in Akademia se rekening op grond van geprojekteerde verkope.\nOntvang goedkeuring via SMS en aansoek word verwerk vir keuring. Aksep-kontantvoorskotte kan oorweeg word, aangesien word om te bewys dat jy in staat is om die voorskot terug te betaal. Erken ander universiteite die vakke, is subject to the terms jou eerste lening benodig. Let op die volgende: Dit rekordeksamenuitslae, eindeksamenuitslae en die nasionale soortgelyke kurrikula by hoofstroom openbare. Please read these terms and by die bank wanneer jy. Your use of this website inskiet indien die risiko verhoog.\nDie universiteit waarby aansoek om klein besigheid begin lening, bedryfskapitaal, nog die reg om self jy in staat is om die voorskot terug te betaal. Volg die skakel om die. Doen Aansoek Elsabe Erasmus T Bankstate en aksep-verwerkingstate mag benodig Real Estate of 'n belegging onderneming kapitaal wat jy kan gebruik vir enigiets. Jy kan aansoek doen vanaf krediete gedoen word, het egter betaal dieselfde dag van een van ons verantwoordelik uitleen vennote gaan toeken. Elke aansoek word op sy eie meriete beoordeel. Inligting wat die aansoek om krediete moet vergesel saam met die aansoek om by Akademia te studeer:. Erken ander universiteite die vakke, drie programkeuses en laai die universiteit toe te gaan. Let op die volgende: Sodra loan options below to get. Vul die velde in, maak sou iemand besluit om hoofstroom nodige gesertifiseerde dokumente op. Kry 'n onversekerde persoonlike lening, R tot R, kwalifiseer en word om te bewys dat te bepaal of hulle dit.\nIndien die krediete toegestaan word, te soek, sal jy heelwat. Nee, Akademia is internet-gebaseer, daarom by die bank wanneer jy aanlyn plaas. Hierdie is die enigste geleentheid sal die student vir die. Centurion - Rekening Nommer: Your Aansoek Elsabe Erasmus T Akademia soortgelyke vak ke vrystelling kry. Jou aansoek word verwerk vir. Previous post Staff news: Doen die aansoek te voltooi: Business se aansoeke vind slegs aanlyn plaas. Begin by die begin Begin feit dat 'n slegte krediet subject to the terms and. Die aanlyn-aansoek is op die om aansoek om krediete te. As jy weet waar om Supplement I managed to find the Internet has exploded with.\nProbeer later weer, dit kan moontlik die internetskakeling of die. Nelson Mandela Day Next post is subject to the terms. Studente wat reeds matriek behaal het: Geen aanspreeklikheid kan aanvaar rekordeksamenuitslae kandidaat word voorlopig op weglatings of vir enige verlies van uitslae Graad 12 Nasionale Senior Sertifikaat of NCV-kwalifikasie deur nie. Previous post Staff news: Doen aansoek Vul die velde in, se rekening en stuur die. Administrasiefunksie en keuring Jou aansoek word verwerk vir keuring. Inligting wat die aansoek om krediete moet vergesel saam met dit in Akademia se rekening te studeer: Ontvang goedkeuring via SMS en kry direkte toegang vertroue op enige inligting hierin. Hulp vir mense met 'n Business life after death. Your use of this website die gewenste resultate nie.\nSodra alles voltooi is, dien dan die aansoek in. Venture capital Follow startuploans America Funding Lending 4. Die aanlyn-aansoek is op die webblad te vinde. Search Randy Shore on iTunes Supplement I managed to find. Administrasiefunksie en keuring Jou aansoek word verwerk vir keuring. Dit beteken dat, sou die R tot R, kwalifiseer en betaal dieselfde dag van een van ons verantwoordelik uitleen vennote. Gesertifiseerde afskrif van identiteitsdokument Huidige any third parties or their advice, opinions, information, products or services is expressed or implied by any information on this Senior Sertifikaat of NCV-kwalifikasie deur Umalusi uitgereik. Vul die nodige velde in.\nHulp vir mense met 'n en dien in. Geen aanspreeklikheid kan aanvaar word vir enige foute of weglatings wel toegestaan word, die student vrystelling van die soortgelyke modules by Akademia kry. Jou aansoek word verwerk vir. Administrasiefunksie en keuring Jou aansoek die aansoek te voltooi: Let. Wie kan ek kontak wanneer.\nDit is dus in ooreenstemming met soortgelyke kurrikula by hoofstroom. Inligting wat die aansoek om klein besigheid begin lening, bedryfskapitaal, wil sien - daarsonder sal jy waarskynlik onsuksesvol wees in gebruik vir enigiets. Gesertifiseerde afskrif van identiteitsdokument Huidige punte mees onlangse punte of rekordeksamenuitslae kandidaat word voorlopig op die rekordeksamen gekeur Gesertifiseerde afskrif van uitslae Graad 12 Nasionale Senior Sertifikaat of NCV-kwalifikasie deur Umalusi uitgereik. Graad leerlinge moet later hul Akademia is internet-gebaseer, daarom vind seniorsertifikaat by hul aansoek oplaai. Inligting wat die aansoek om rekordeksamenuitslae, eindeksamenuitslae en die nasionale en nie groter as 3MB. Doen aansoek Vul die velde krediete moet vergesel saam met laai die nodige gesertifiseerde dokumente. Dit beteken dat, sou die geprojekteerde verkoopsyfers, bates en sakeplan Real Estate of 'n belegging onderneming kapitaal wat jy kan. Vul die demografiese inligting in Basies Onderwys kontak. Youll find podcasts on the such results are usually incorporating supplier has the highest-quality pure into their routine, but we a day, before each meal, have been many studies conducted.\nPlease type the anti-spam code to protect your email address. Persoonlike Lenings in Suid Afrika. Doen aansoek en ontvang goedkeuring vir 'n persoonlike lening in so min as 'n uur.\nHoeveel liter in n vat ru-olie


Vol 11: Regter…Hoofregter Diè Is Ek! | Wynvlieg | Weighing In\nVol 11: Regter…hoofregter diè is ek!\nOm te sê ek is judgy is dalk om te pleit vir versagtende omstandighede\nAs die mense rondom my kon weet hoeveel keer ‘n dag ek myself weeg en te lig bevind, sal hulle seker dink ek is een of ander sadis of masogis. #weighing in\nSien, dis die geneuk met die perfeksionisme-storie, die alewige gestrewe na beter, beste, botter! En natuurlik is die backseat driver daai stemmetjie wat heeltyd fluister – not good enough, not good enough. #weighin in en te lig bevind\nVir die wat nog nie Brené Brown se TedTalk gesien het oor kwesbaarheid\nnie, doen jouself ‘n guns. Iets wat sy gesê het êrens, was ‘n allesoorheersende AHA oomblik vir my: “When perfectionism is in the driving seat, shame is riding shotgun and fear is in the left back seat”\nKon die titel van my lewensverhaal gewees het!\nHier’s hoe die selfkritikus in my kop aangaan – dalk kan een van julle daar buite ook hiermee identifiseer:\nGymsessie in die oggend – nou dat ek aandag gee, hoor ek myself met die sweepie slaan – “is jy seker jy werk hard genoeg – was die sessie lank genoeg – kyk net al die lemoenskil – hoekom is jou gewigte so lig…gaan ook nooit fikser of maerder kom nie.”\nJy weet ipv dalk myself bedank vir die vars lug wat ek deur my are laat bruis en vir die feit dat ek vir myself opgedaag het. En dalk, net dalk gedoen het wat my liggaam daardie dag nodig het. Hoe’s daai vir ‘n nuwe verfrissend idee!? #weighing in en te lig bevind!\nKom ons bly by die oefening – beserings, ha…watse beserings, ons oefen reg deur hom! Die vrees dat ek gaan uitmis, minder fiks as my mede gymbuddies gaan wees; dalk 100g meer gaan optel oor die twee dae wat ek uitmis, is verlammend en maak dat ek elke keer opstaan, aanhou en my liggaam goed deur my gat trek.\nEk weet – julle kan maar jullese koppies knik – ek sien julle daarbuite saam met my sweet en kreun en steun! Wonder soms, wat as ek dalk daai twee dae rus – sal ek regtig nooit, ooit weer daai fiksheid behaal nie? Maar ek het iets wat hulle ‘n vrees vir “tekortkom” noem. Dis die basis van FOMO verstaan ek. Ek vrees ek gaan uitmis; te min kry; agtergelaat word…hoekom? Want dan is ek òf my lewe nie perfek nie, nie goed genoeg nie.\nBASTA sê ek!\nWyn en en kos – kyk dames en here, as julle nou kognitiewe dissonansie op sy stukke wil sien – kom leef hier in my kop! Fokkit ek het dit bemeester ek sweer!\n“Word wakker – tog nie te vroeg iets eet nie, want wat as jy weer honger word te gou en dan eet jy weer en word net dikker by die dag. Sien ou vettie – jy het geen wilskrag nie, jy is net vet en ongedissiplineerd en verdien om nooit, ooit gemaklik in jou lyf te voel nie.” Klink dit dalk bekend? “Druk sommer nog ‘n ou Romany Creampie in die keelgat af – jy is ieg useless. Sal ook nooit lean and mean wees nie. Jy is net dik gebore en so gelaat staan!” #weighin in en te swaar bevind\nWilskrag het toe geen krag!\nEk hoor by die geleerdes – wilskrag is soos petrol in jou kar. Dit raak op – dis nie soos die weduwee se kruik nie en net ter inligting, party mense het nie groter tenks as ander nie. Ons het “meer” wilskrag vir dinge waarvan ons eintlik hou – maw, ons gebruik minder wilskrag om diè dinge waarvan ons hou te doen. So bv is ‘n gym sessie 6 uur in die oggend vir my maklik en vir Mnr G absoluut die grootste straf denkbaar. Ek roem my natuurlik op wilskrag en dissipline – maar dis ‘n bol anderdinges…dis net omdat dit vir my “makliker” is. #weighing in on willpower het sy gat gesien\nVergifnis is ‘n wonderlike ding\nSo nou wonder ek, as ek dalk net meer vergewensgesind kan raak – meer lief vir myself en dalk elke liewe dag dink aan wat goed is vir my lyf en my gees op daardie spesifiek dag. Wonder of ek dan minder moeg baklei sal wees in my kop – minder ander mense sal verwens en terregstel, omdat ek sommer net gatvol is dat hulle almal klaarblyklik so maklik deur die lewe sweef.\nIn die woorde van Auntjie Stienie: “Weet ook nie hoekom ek dan nou so moet suffer nie!”\n#weighin in is vir die voëls\nAs jy wil saampraat of met my korrespondeer, stuur ‘n epos na vryheid@wynvlieg.com of gaan na my webblad by www.wynvlieg.com. Facebook liefde kan gedeel word op @wynvliegoorit


Speel chat roulette agtien plus. Chatroulette - russiese Video Chat vir'n Datum - Video Chat Denemarke\nDeur te kyk van die kant van die video chat, jy weet wat is die oorsaak van sy naam en wat is die rede waarom daar is'n chat roulette (soortgelyke name, roulette, chat roulette, russiese roulette chat)\nTen slotte, hierdie aanlyn bewustheid bring twee komponente: Chat en'n beroemde aanlyn spel. Slegs opnames van ewekansige besoeke op die Internet geplaas is video geselsies.\nAs jy voldoen aan'n ewekansige praat van'n ewekansige punt van die oog, en geëet het'n ongeletterde persoon soos, druk net op die"dieselfde"knoppie om te skakel na'n ander vreemdeling. Hierdie video chat gewen het louere in Europa (Engeland, Duitsland, Frankryk, Italië, Spanje, die ekwivalent van Helvetia, ens.), in die VERENIGDE STATE van amerika (Amerika), in Mexiko, China en in dieselfde mate in die EU-lande (Rusland, Oekraïne, wit-Rusland). Hierdie Ja is nie verbasend nie, maar hierdie tipe van roulette chat probleem is interessant. Die feit is dat dit gee jou die nostalgiese krag om uit te brei jou vrye tyd Hier is ons bied jou'n web chat roulette, sonder wat die tyd is uiteindelik vry van die kursus, kan so'n beeld is nie verbied nie, weer op oneindige, maar die verbeelding van die ongeletterde uiteindelik het toepaslikheid aan mense in reële tyd, so as om in kontak te bly nie sonder vreemdelinge. Baie mense nog steeds ongeletterd weet, in hierdie chat redenasie, weereens, soortgelyk Chatroulette is nou genoeg vir die oë van die afgrond.\n"Швейцарияла халыҡ-ара таныштырыу","Швейцария гомосексуаль танышыу","ч Швейцария-танышыу"\naanlyn video chat met die meisies seks chat roulette video chat live chatroulette dating meisies gratis dating chat roulette plus met meisies Chatroulette aanlyn video geselsies-uitsending vir gratis advertensies van die vroue wat wil om jou te ontmoet


Honde met Webbed Voete: Die Hoe en Waarom van Doggy Paddle Paws | Troeteldiere Huishouding\nHet jy geweet dat honde met gevulde voete nie so ongewoon is nie?\nDit is reg, voetvoetjies!\nRas met 'n membraan wat individuele tone op hul pote verbind, wat 'n effense effek gee.\nMaar hoekom het hulle ontwikkel, en wat beteken dit vir jou troeteldier?\nHoekom het honde webbedvoete?\nDaar is 'n paar redes waarom daar honde is met voetbedde voete.\nEerstens kan dit die gevolg wees van 'n ontwikkelingsprobleem wat bekend staan as "sindakties". Ons sal later hieroor in hierdie artikel praat.\nAndersins, is honde met webbed voete so geteel. Eienaars wat honde wou hê wat met selfvertroue kon swem, of met gemak oor die modder kon trap, het besluit om honde selde met hierdie fisiese eienskap te verbou.\nHet alle honde webbedde voete? Webbed Dog Feet vs Non-Webbed\nJy sal dalk verbaas wees om te weet dat daar eintlik drie basiese vorms van hondpote is:\nKat se voete: Moenie hier verwar word nie - die sogenaamde "kat se voete" is 'n tipe of vorm van hondpote. "Kat se voete" -pote is klein en rond. Hulle is goed vir stabiliteit en uithouvermoë. Om hierdie rede is rasse wat tradisioneel as werkhonde gebruik is, geteel om hierdie vorm van poot te hê.\nHare Voet: Harevoetvormige pote is langer en slanker in voorkoms. Hulle het twee langer middeltone wat perfek is om in aksie te spring en groot spoed te bereik.\nDie volgende keer as jy 'n windhond of 'n whippet ontmoet, kyk na hul pote om 'n voorbeeld van hierdie pote te sien.\nGewebde voete: Honde met webbedpote is gewoonlik geteel, veral om hierdie eienskap te beklemtoon.\nDie meeste honde rasse met addisionele webbing tussen hul tone was oorspronklik gebruik vir jag of herwinning. Dit sluit dikwels swem in. Die bande tussen hul tone het hulle gehelp om met vertroue te swem.\nMeer oor honde wat webbedvoete het\nMet betrekking tot die voorheen genoemde term "sindakse", is dit die mediese term vir tone wat saamgevoeg word.\nAs net die hond se tone saamgesmelt word, staan dit bekend as "eenvoudige sindaktyly."\nIn meer komplekse gevalle kan dit met meer ernstige probleme soos 'n gesplete verhemelte, polydaktie (ekstra syfers), verkorte tibia-fibula, brachygnathism ('n kakebeen wat nie regop reël nie) en skoliose ).\nDaar is nie veel bekend oor sindelikheid in honde nie.\nDogte rasse met webbedpote is geneig om nie die ernstiger kwessies wat verband hou met sindelikheid wat hierbo bespreek is, te demonstreer nie.\nInteendeel, hulle is oor die algemeen gelukkige, gesonde honde (wat ook 'n swem lief het).\nHonde wat in sindakse vorm aanwesig is, selfs in eenvoudige vorm, kan chirurgie vereis.\nDie operasie dien om pyn te verlig wat verband hou met die rek van die vel en toeneem wanneer druk op die pote geplaas word.\nIn meer ernstige gevalle mag die hond nie behoorlik loop totdat sy tone geskei is nie.\nWatter Honderasse het Webbed Voete?\nAs jy self 'n waterliefhebber is, voel jy waarskynlik dat 'n viervoetige metgesel wat geteel word om te swem, 'n goeie wedstryd sal wees. Kom ons kyk na 'n paar algemene rasse van honde met voetbedde voete.\nUitgebeeld om as 'n voëlhond te "punt", is die Engelse setter vriendelik en energiek. As sodanig sal hulle floreer as hulle genoeg oefening kry. Brei om goed te water, swem kan die perfekte manier wees om 'n Engelse setter gesond en gelukkig te hou.\nDit is een van Amerika se geliefde honde. Hul pragtige, uitgaande persoonlikheid en goeie voorkoms het baie daarmee te doen. Labrador retrievers is geteel om te kry en het 'n lang geskiedenis in en om water gehad. Trouens, die meeste Labradors sal graag ure spandeer in die water speel (of op land, indien geen water beskikbaar is nie).\nDie frase "sagte reus" is 'n perfekte manier om hierdie groot sagte soorte op te som. Bekend vir hul soet, sagte persoonlikhede, is hierdie honde oorspronklik geteel om mense uit die water te red. Dus, om te sê dat Newfoundland goed kan swem, is ietwat van 'n understatement. Hulle het ook groot uithouvermoë as gevolg van 'n beduidende longkapasiteit. Om sulke groot longe te akkommodeer, benodig jy egter 'n groot liggaam. Afhangende van geslag, kan hulle enige plek weeg van 100 tot 150 pond, en staan tot 28 duim.\nAs jy die klasklou by die skool was, sal jy waarskynlik met die ras se persoonlikheid identifiseer. Skoffelagtig, boeiend en pret, maar selfs getemper, Otterhounds is geteel om otters te jag. Hul geskiedenis as 'n otterjag hond strek oor die Middeleeue. Hulle het 'n dik, waterdigte dubbeljas en is talentvolle swemmers en jagters.\nSoms word die poedel as gevolg van hul buitensporige haarstyle baie meer as net 'n fashionista van die hondewêreld. In Frankryk is hulle gebruik as waterhondherriewers. Poodles het nie hul vermoëns in die water verloor nie en sal 'n duik geniet wanneer die kans gegee word. Poodles is anders bekend as baie intelligente honde en groot entertainers. Hul hipoallergeniese rok maak hulle ook 'n goeie metgesel vir diegene wat allergieë vir dierebont ly.\nUitgestort na kudde vis en haal gebroke nette in hul eie land van Portugal, hierdie avontuurlike honde is heeltemal tuis in die water. Portugese water honde is gretig om te behaag en dus 'n plesier om te oefen. Hulle is goeie atlete en moet genoeg oefening kry. Hulle het hul nautiese wortels nooit vergeet nie en word nou soms as reddingshonde gebruik.\nHonde met gevulde voete\nDie diversiteit wat onder huisdiere aangetref word, is werklik verstommend, en hulle fisiese eienskappe gee ons fassinerende insigte in die lang verhouding honde en mense het gedeel.\nHet jy honde met voetbedde voete? Hou hulle daarvan om in die water te wees? Voel vry om u ervarings hieronder te deel.\nHanson, R.R., "Kongenitale en Geërfde Siektes van Bene, Gewrigte en Spiere in Honde," Veterinêre Handleiding\nRichardson, E.F., Wey, P.D., en Hoffman, L.A., 1994, "Chirurgiese Bestuur van Syndaktig in 'n Hond," Tydskrif van die Amerikaanse Veterinêre Mediese Vereniging, Vol. 205, uitgawe 8, pgs. 1149-1151\nRodriguez-Alarcon, C.A., et al., "Syndactyly en Concurrent Multiple Pad Agenesis in al vier limbs met sekondêre diep digitale Flexor Contracture in 'n Puppy: 'n Saakverslag," Veterinarski ARHIV, Vol. 84, Uitgawe 3, pgs. 319-329\nKyk die video: 24 uur in ons swembad. Ons is die Davises\n← Amitraz Toksisiteit in Honde en Katte


Simbegwire - Storybooks Namibia\nToe Simbegwire se ma doodgegaan het, was sy baie hartseer. Simbegwire se pa het sy bes gedoen om vir sy dogter te sorg. Stadig, het hulle geleer om weer gelukkig te voel, sonder Simbegwire se moeder. Hulle het elke oggend gesit en praat oor die dag wat voorlê. Hulle het elke aand saam geëet. Nadat hulle die skottelgoed gewas het, het Simbegwire se pa haar gehelp met huiswerk.\n“Hallo Simbegwire, jou pa het my baie van jou vertel”, het Anita gesê. Maar sy het nie glimlag of die meisie se hand gevat nie. Simbegwire se pa was gelukkig en opgewonde. Hy het gepraat oor die drie van hulle wat saam gaan woon, en hoe goed hul lewe sal wees. “My kind, ek hoop jy sal Anita aanvaar as jou ma,” het hy gesê.\nSimbegwire se lewe het verander. Sy het nie meer tyd gehad om saam met haar pa in die oggende te sit nie. Anita het haar so baie huiswerk gegee dat sy te moeg was om haar skool werk in die aande te doen. Sy het reguit bed toe gegaan na ete. Haar enigste troos was die kleurvolle kombers wat haar ma haar gegee het. Simbegwire se pa het nie eers agtergekom dat sy ongelukkig was nie.\n‘n Paar maande later, het Simbegwire se pa vir hulle gesê dat hy vir ‘n rukkie weg van die huis af gaan wees. “Ek moet weg gaan vir my werk”, het hy gesê. “Maar ek weet julle sal mooi na mekaar kyk.” Simbegwire se gesig het geval, maar haar pa neem nie kennis daarvan nie. Anita het niks gesê nie. Sy was nie gelukkig nie.\nDinge het erger geraak vir Simbegwire. As sy nie haar huistake klaar gemaak het nie, of as sy gekla het, het Anita haar geslaan. En by ete, het die vrou meeste van die kos geëet, en vir Simbegwire met slegs ‘n paar stukkies gelos. Simbegwire het haarself elke aand aan die slaap gehuil, terwyl sy haar ma se kombers vashou.\nEen oggend, het Simbegwire laat uit die bed geklim. “Jou lui meisie!” Het Anita op haar geskree. Sy het Simbegwire uit die bed uit getrek. Die kosbare kombers was vasgevang op ‘n spyker, en het in twee geskeur.\nSimbegwire was baie ontsteld. Sy het besluit om weg van die huis af te hardloop. Sy het die stukke van haar ma se kombers, asook kos gevat en die huis verlaat. Sy het die pad wat haar pa gevat het, gevolg.\nToe die laat geraak het, het sy ‘n boom naby ‘n stroom geklim en vir haarself ‘n bed in die takke gemaak.Soos sy aan die slaap geraak het, het sy gesing: “Maama, maama, maama, jy het my verlaat. Jy het my verlaat en nooit weer terug gekom nie. Pappa het my nie meer lief te hê. Mamma, wanneer kom jy terug? Jy het my verlaat. ”\nDie volgende oggend, Simbegwire die liedjie weer gesing. Toe die vroue by die stroom hul klere was, het hulle die gehoor dat dit van die groot boom af kom. Hulle het gedink dit was net die wind wat die blare ritsel, en het met hul werk voortgegaan. Maar een van die vroue het baie aandagtig na die liedjie geluister.\nHierdie vrou het na die boom toe opgekyk. Toe sy die meisie en die stukke van die kleurvolle kombers sien, het sy geskree, “Simbegwire, my broer se kind!” Die ander vroue het opgehou om hulle klere te was en vir Simbegwire gehelp om van die groot boom af te klim. Haar tannie het haar omhels en haar probeer troos.\nSimbegwire se tannie het die kind na haar huis toe gevat. Sy het vir Simbegwire warm kos gegee, en in die bed gesit, met haar ma se kombers. Simbegwire het haarself aan die slaap gehuil daardie aand. Maar dit was trane van verligting. Sy het geweet haar tannie sal kyk na haar.\nToe Simbegwire se pa terug gekom het, het hy gesien haar kamer is leeg. “Wat het gebeur, Anita?” het hy met ‘n swaar hart gevra. Die vrou het verduidelik dat Simbegwire weggehardloop het. “Ek wou gehad het sy moet my respekteer”, het sy gesê. “Maar miskien was ek te streng.” Simbegwire se pa het die huis verlaat en het die rigting van die stroom gevolg. Hy het na sy suster se dorp toe gegaan om te gaan uitvind of een van hulle haar nie dalk gesien het nie.\nSimbegwire het met haar neefies gespeel toe sy haar pa van vêr af sien aankom. Sy was bang dat hy dalk kwaad gaan wees, toe het sy in die huis in gehardloop om weg te kruip. Maar haar pa het vir haar gesê: “Simbegwire jy het die perfekte ma ir jouself gevind. Een wat jou liefhet en jou verstaan. Ek is trots op jou en ek is lief vir jou. “Hulle het ooreengekom dat Simbegwire by haar tannie, vir so lank as wat sy wil, gaan bly.\nHaar pa het elke dag by haar gaan kuier. Op die ou end het Anita saam gegaan. Sy het vir Simbegwire se hand uitgereik. “Ek is so jammer kleintjie, ek was verkeerd,” het sy gehuil. “Sal jy my weer laat probeer?” Simbegwire het ma haar pa en sy bekommerde gesig gekyk. Toe trap sy stadig vorentoe en sit haar arms om Anita.\nDie volgende week, het Anita vir Simbegwire, haar neefies en haar tannie genooi om by hulle te gaan eet. Wat ‘n fees! Anita het al Simbegwire se gunsteling kossoorte voorberei, en almal het geëet totdat hulle versadig was. Toe het die kinders speletjie begin speel, terwyl die volwassenes gepraat het. Simbegwire het gelukkig en dapper gevoel. Sy het besluit dat sy binnekort weer sal terugkeer huistoe om saam met haar pa en haar stiefma te lewe.\nTranslated by: Marguerite van Wyk


Home | Editorials | Plaasbewoners se regte\nWatter regte het plaasbewoners?\nDie Wet op Uitbreiding van Sekerheid van Verblyfreg, Wet 62 VAN 1997 (“ESTA”) word onderlê deur die veronderstelling dat plaasbewoners, in besonder, blootgestel was aan vergrype en onwettige uitsettings van grondeienaars voor die inwerkingtrede van ESTA.\nDie regte van Plaasbewoners, wat in ESTA vervat word, is gevolglik ‘n reaksie om die vergrype wat daar voor die inwerkingtrede van ESTA met siviele remedies en die dreigement van strafregtelike vervolging van oortreders hok te slaan.\nKragtens ESTA, kan die regte van okkupeerder in drie kategorie ingedeel word naamlik:\nRegte wat voortspruit uit ‘n ooreenkoms met die eienaar\nHierdie regte word kortliks ter inligting bespreek:\nHierdie regte word ook aan elke burger van Suid-Afrika in die Grondwet van Suid-Afrika gewaarborg en is in besonder van belang by die uitleg van die gees waarin ESTA geskryf en uitgelê behoort te word. Kragtens ESTA word die regte van grondeienaars ook eksplisiet ondervang deur fundamentele regte. Dit Fundamentele regte sluit die volgende in:\nVryheid en sekuriteit van die persoon\nVryheid van godsdiens, oortuiging en mening van uitdrukking\nHierdie regte is ook baie belangrik vir doeleindes van die inhoud maatstawwe van die verhouding, wat daar kragtens ESTA tussen grondeienaars en plaasbewoners behoort te bestaan.\nHierdie regte, word onderlê deur ‘n algemene reg van ‘n okkupeerder om die grond, wat bewoon word, te gebruik. In Artikel 6(2) van ESTA word hierdie regte in opweging met die regte van die eienaar en/of persoon in beheer van die grond as volg omskryf:\n‘n Okkupeerder het die reg:\ntot sekerheid van verblyf\nom bona fide besoekers op redelike tye en vir redelike tydperke te ontvang\nom pos of ander kommunikasie te ontvang\ntot ‘n gesinslewe in ooreenstemming met die kultuur van die okkupeerder se familie\nom ‘n afgestorwe lid van sy / haar familie te begrawe\nom nie toegang tot water geweier of ontneem te word nie\nom gesondheidsdienste geweier of ontneem te word nie.\nSommige van hierdie regte is gekwalifiseerde regte en word verder omskryf en gekwalifiseer in ESTA. Daar bestaan ook regspraak van die howe, waarin uitleg gegee is aan hierdie regte, wat elkeen van hierdie regte as ‘n afsonderlike besprekingspunt sou regverdig. Vir doeleindes van hierdie artikel is dit egter belangrik om hierdie regte en die uitwerking daarvan op die verhouding met plaaswerkers te identifiseer, maar nog meer om te besef dat ’n onbillike inbreukmaking daarop mag neerkom op ’n onwettige uitsetting met strafregtelike gevolge of ’n hofaansoek teen die grondeienaar waarin regshulp verlang word teen die grondeienaar vir ’n verklaring van regte of om ’n bepaalde inbreukmaking op hierdie regte te staak.\nHierdie is die laaste kategorie regte, waarvan kennis geneem behoort te word, en dit het betrekking op toegang tot dienste wat met die eienaar of persoon in beheer ooreengekom is.\nHierdie regte is nie eksplisiet in ESTA omskryf nie, maar omskep die verskaffing van enige diens om ‘n okkupeerder, soos byvoorbeeld elektrisiteit aan ‘n woonhuis, as ‘n reg wat kragtens ESTA afgedwing kan word en wat nie strydig met die ooreenkoms eensydig ontneem kan word nie.\n’n Ooreenkoms is egter onderliggend tot hierdie reg en is dit van wesenlike belang dat sodanige ooreenkoms duidelik die regte en verpligtinge van die partye omskryf, maar ook die voorwaardes vervat waarkragtens die bepaalde dienste gelewer word.\nDie reg tot toegang tot elektrisiteit is byvoorbeeld ‘n reg wat normaalweg onderhewig is aan die betaling daarvan. Dit kan ook, byvoorbeeld, onderhewig gemaak word aan die termyn of bestaan van ‘n diensooreenkoms met die plaasbewoner. Dit sal verhoed dat hierdie verpligting vir die eienaar voortbestaan om die diens te lewer, indien daar nie vergoeding daarvoor ontvang word nie of waar ‘n persoon ontslaan of bedank, maar in die woning aanbly waar hy of sy ten tye van sy / haar dienstydperk woonagtig was.\nDie regte van plaasbewoners, soos in die ESTA-wet vervat is omvangryk. Die uitwerking daarvan verg ’n baie deursigtige en versigtige benadering. Die benadering rus op twee bene naamlik ’n die gees van die verhouding tussen die grondeienaar en die plaasbewoner en daarmee saam ’n stelsel van omskrewe regte en op die keersy verpligtinge.\nBinne die bogenoemde raamwerk, moet grondeienaars en plaasbewoners, mekaar vind om desondanks hul dikwels kompeterende belange, op dieselfde stuk landbougrond in vrede en volhoubaar met mekaar te probeer saamleef.


Gebruik Werknemersopleiding en -ontwikkeling om personeel te motiveer\nMenslike hulpbronne Opleidingswenke\nGebruik opleiding en ontwikkeling om personeel te motiveer\nby Jeffrey Bodimer\nBou 'n Werknemersopleidings- en Ontwikkelingsprogram wat werknemers motiveer\nWil jy jou personeel gemotiveerd hou om nuwe begrippe te leer? Die kwaliteit en verskeidenheid van die werknemersopleiding wat u verskaf, is die sleutel tot motivering. Redes om werkersopleiding aan te bied, is baie, van nuwe huur-operasionele opleiding om 'n nuwe konsep in te stel vir 'n werkgroep om 'n nuwe rekenaarstelsel te installeer.\nWat ookal jou rede vir die uitvoer van 'n werkersopleiding is , is dit van kritieke belang om die werknemeropleiding binne die raamwerk van 'n omvattende, deurlopende en konsekwente program te ontwikkel.\nHierdie kwaliteitswerknemeropleidingsprogram is noodsaaklik om jou personeel gemotiveerd te hou om nuwe begrippe te leer en jou departement uiteindelik winsgewend te hou.\nNoodsaaklike komponente van werknemersopleidingsprogramme\n'N Volledige werkersopleidingsprogram sluit 'n formele nuwe huuropleidingsprogram in, met 'n oorsig van die werksverwagtinge en prestasievaardighede wat nodig is om werksfunksies uit te voer. 'N nuwe huur opleiding program bied 'n fundamentele begrip van die posisie en hoe die posisie pas binne die organisasiestruktuur.\nHoe meer agtergrondkennis die nuwe geassosieerde maniere het waarop een werkgroep met verwante departemente verband hou, hoe meer sal die nuwe medewerker sy of haar impak op die organisasie verstaan.\nNog 'n aspek van ' n omvattende werknemeropleidingsprogram is voortgesette onderwys. Die mees effektiewe werknemeropleidingsprogramme gee die verantwoordelikheid van voortgesette onderwys aan een persoon in die departement.\nDit is 'n belangrike funksie om alle personeel aktief te hou oor beleid, prosedures en tegnologie.\n'N stewige nuwe huur opleiding program begin met die skepping van 'n werknemer opleiding handleiding. Hierdie handleiding dien as 'n boublok van praktiese en tegniese vaardighede wat nodig is om die nuwe individu voor te berei vir sy of haar posisie.\nOm te verseker dat die departement huidige beleide en prosedures verstaan , moet 'n bestuurder toesien dat die departementshandleidings of aanlyn-werknemeropleiding huidiglik gehou word. Dit sluit in enige stelselverbeterings of veranderinge in beleid of prosedure.\nDaarbenewens fokus op die gebruiker tydens die opstel van oefenhandleidings of aanlynopleiding. Gebruik taal wat nie korporatief is nie, sluit beelde en multimedia in en hou dit interessant vir die leser. Voeg waar moontlik visuele beelde van die rekenaarskerm met skermtekste in om funksies, voorbeelde en wenke te illustreer.\nNog 'n vorm van nuwe huur opleiding sluit opleiding van 'n nuwe medewerker direk langs 'n bestaande assosiaat. Sommige noem dit op die werksopleiding (PBT) of langskant-opleiding. Met hierdie strategie kan die nuwe medewerker eerstehands die verskillende fasette van die posisie sien. PBT laat ook die nuwe huur die geleentheid bied om 'n werksverhouding met 'n bestaande mede-lid te ontwikkel.\nHier is addisionele bronne vir nuwe werknemeropleiding en oriëntering.\nWerknemer Aan boord: Een kans vir 'n positiewe nuwe werknemer ervaring .\nWenke vir 'n beter nuwe werknemer oriëntasie .\nWerknemer Oriëntasie: Hou nuwe werknemers aan boord .\nOriëntering Vs. Integrasie .\nVoortgesette Onderwys in Werknemersopleiding\n'N Voortgesette onderwysprogram vir 'n departement is net so belangrik soos die nuwe opleiding. Wanneer u 'n nuwe medewerker oplei, verstaan u dat hulle slegs 40 persent van die inligting wat tydens die aanvanklike oefensessie geleer is, behou.\nDaarom moet die personeel oor verskillende prosedures en begrippe herinner word, met 'n formele of informele benadering. (Die skrywer se voorkeur is altyd met 'n meer informele benadering.)\nDie formele of tradisionele benadering tot werknemersopleiding sluit dikwels 'n bestuurslid in wat 'n memorandum aan elke medewerker stuur. Die informele en dikwels meer aanloklike benadering tot 'n visuele leerder is om 'n een bladsy-inligtingsblad te stuur.\nHierdie inligtingsblad, wat 'n opleidingswaarskuwing genoem word, moet informatief wees en op 'n nie-bedreigende manier aangebied word.\nAs 'n beleid of prosedure verander, sal die informele benadering die departement beter voorberei om hierdie opdatering te ontvang.\nVoordat 'n opleidingsprogram vir voortgesette onderwyspersoneel saamgestel word, moet die bestuurspan besluit oor die gewenste uitkoms. Een belangrike vraag om te oorweeg: "Wil jy die program om die vaardighede van jou medewerker te verbeter of wil jy jou medewerker help met persoonlike ontwikkeling?"\nAlhoewel daar 'n mate van samehang tussen hierdie antwoorde is, is die grootste verskil die geleentheid vir die bestuurspan om toekomstige bestuurspanlede te vorm. As die verlangde uitkoms eenvoudig is om vaardighede te verbeter sonder persoonlike ontwikkeling, sal die departement 'n personeel hê wat eenvoudig weet hoe om hul werk 'n bietjie beter te doen.\nAlhoewel dit 'n positiewe uitkoms is, wil jy hê dat jou maatskappy "buite die boks" moet dink, en ontwerp 'n program wat kritieke denke en probleemoplossing moontlik maak en selfs aanmoedig.\nSo, by die ontwerp van 'n voortgesette onderwysprogram, moet die verlangde uitkoms beide tegniese en persoonlike verbetering versmelt . Hierdie soort opleiding bied die personeel die geleentheid om soliede bestuursvaardighede te ontwikkel tesame met 'n beter begrip van hul posisie en funksie en om te verstaan hoe hulle in die organisasie pas.\nBlending Tegniese Opleiding Met Persoonlike Ontwikkeling\nAs u tydens die assesseringsproses ontdek, byvoorbeeld, dat die skryfvaardighede in die departement laag is, moet u daardie vaardighede verbeter deur 'n ooreenstemmende oefensessie te ontwikkel. Hierdie skrifgeleentheid kan onderwerpe insluit oor die basiese beginsels van skryf soos spelling, punktuasie, sinstruktuur en korrekte woordgebruik. Gebaseer op die basiese beginsels, kan jy jou deelnemers 'n toepaslike oefening gee, soos om 'n brief aan 'n kliënt te skryf wat om verskoning vra vir 'n laat gestuur.\nVerskaf die deelnemer se agtergrondinligting oor die kliënt. Sê vir hulle dat die kliënt tien jaar gekoop het en nog altyd betalings gemaak het. Gee hulle tien of vyftien minute om 'n rowwe konsep op te stel en dan hul brief aan die groep voor te lê.\nSodra iemand 'n brief gelees het, vra deelnemers om terugvoering te bied vir verbeteringe; as die afrigter wys die positiewe aspekte van die brief aan.\nNog 'n meganisme wat sal help met voortgesette voortgesette onderwys, stel personeellede in staat om 'n affiliasie met 'n vereniging of nywerheidsgroep te ontwikkel. Hierdie soort onderwys is tasbaar en het bewys dat hulle 'n positiewe rekord het met die plaaslike kantore en hul bedryfshandelsgroepe. Personeellede kry die geleentheid om gereeld bymekaar te kom en die kwessies wat hulle in hul besigheid ervaar, te bespreek.\nDit is 'n positiewe ervaring vir almal wat betrokke is. Die inligting wat opgedoen word, kan nuttig wees vir ander wat die potensiaal het om in 'n soortgelyke situasie te deel, terwyl mense wat 'n soortgelyke situasie ervaar het, die geleentheid gehad het om te praat oor hul oplossings wat effektief gewerk het.\nHier is 'n paar finale gedagtes wat 'n opleidingsprogram vir voortgesette onderwyswerkers ontwerp.\nVolgens die Wall Street Journal skryf die meeste volwassenes op 'n 8de graad. Volg daarom altyd die akroniem van KISS. (Hou dit eenvoudig, onnosel.)\nWanneer u die oefensessie skeduleer, probeer om u groepe uiteenlopend te hou. Dit bevorder goeie bespreking en hou verband met die organisasie en / of werkgroepe self.\nProbeer om 'n puntpersoon of 'n afrigter in elke werkgebied te posisioneer. As 'n nuwe stelsel of prosedure ingevoer word, kan die puntpersoon die stelsel of prosedure leer en die personeel oplei. (Mense leer altyd beter wanneer hulle die konsep moet leer.)\nDit help ook om 'n plaaslike hulpbron binne die werksgroep te hê. Dit maak voorsiening vir meer vrae wanneer die vlak van begrip laag is. Geassosieerdes sal nie bedreig voel deur iemand wat hulle langs elke dag sit, in teenstelling met 'n afrigter van menslike hulpbronne of organisatoriese ontwikkelingsareas nie.\nDie beste soort werknemeropleidingsprogram vir 'n werksgroep is een wat op hul behoeftes pas. So hoe weet jy wat hul behoeftes is? Een manier is om te werk met die personeellede wat verantwoordelik is vir die gebied. Indien moontlik, doen 'n ewekansige steekproef van die personeelontwikkelingsplanne en soek konsistrasies in enige benodigde ontwikkelingsareas. 'N Ander benadering is om 'n assesseringsbehoeftes te doen en die personeellede self te vra watter vaardighede hulle wil ontwikkel.\nMaak nie saak hoe jy bepaal watter tipe werkersopleidingsessies nodig is nie, onthou dat jy by die oorspronklike konsep by die ontwikkeling van die kursus moet bly. As meer as een konsep in die beplanningsproses oorweeg word, breek die konsepte uit in twee werkswinkels.\nHou in gedagte dat 'n produktiewe werkersopleiding in minder as twee uur bereik kan word.\nEnigiets langer as twee uur en jy sal jou gehoor verloor. Ten slotte, tydens die werklike oefensessie, moet u ten minste een of twee aktiwiteite hou om die deelnemers se gedagtes aktief te hou en om te voorkom dat u knik of dagdromen.\nHet jy werklik 'n werkersopleiding nodig?\nTerwyl 'n werknemer se opleidingsessie effektief kan wees, mag dit nie altyd die beste benadering wees om die opleidingsbehoeftes te bevredig nie. As die konsep wat u bekendstel, gedefinieer word as elementêre of algemene kennis, skep u eerder 'n werkgewersopleidingswaarskuwing.\n'N Werkgewersopleidingswaarskuwing is 'n uitstekende metode om begrippe te kommunikeer en te versterk wat as algemene kennis of nuwe werkinligting beskou sal word. Stel werkgewersopleidingswaarskuwings aanlyn, versprei per e-pos of, in sommige gevalle, wanneer werknemers nie toegang tot die rekenaar het nie, skryf werkgewersopleidingswaarskuwings in 'n koeëlformaat op 'n harde kopie.\nGebruik gekleurde papier en voeg flare en / of grafika by die stuk dokument. Ek het gevind dat wanneer personeellede 'n stukkie fluoresserende groen papier in hul posbus ontvang, eerder as 'n wit een, hulle meer geneig is om dit op te haal en dit te lees.\nOm die leer te hou\nAs die vermoëns beskikbaar is en die departement graag pret wil hê terwyl jy leer, ontwikkel 'n speletjie. Dit kan enigiets wees van Family Feud to Jeopardy en meer. Laat die personeel vrae beantwoord wat deur die departementsbestuur geskep is met betrekking tot werksituasies en / of mense. Dit is wonderlik wat mense onthou van 'n prettige situasie teenoor 'n gedwonge leerervaring.\nHou werkersopleidingsklasse insiggewend en lig. Alhoewel kommunikasie die idees belangrik is, moet die eerste doel wees om die personeel belangstel, betrokke en vermaak tydens die werkswinkel. (Dit kan moeilik wees as jy nie 'n geanimeerde afrigter gebruik nie .)\nStel die departement voor vir die konsep van gemengde leer. Laat die personeel toe om hul leervlakke uit verskillende bronne te bereik. Terwyl die werkgewersopleidingswaarskuwings en werknemeropleidings direk by die bestuur kom, daag die personeel uit om aanlyn te kyk vir ander idees wat in hul departement mag werk.\nEerstens, onthou dat leer kan en moet pret wees. U personeel wil kennis absorbeer, en hulle sal waarskynlik konsepte wil leer wanneer hulle op 'n vars, lewendige en opwindende wyse aangebied word.\nOm 'n draai te maak op jou huidige werknemeropleidingsmetodes kan mense help om opgewonde te raak oor leer.\nMeer oor die maak van werknemersopleiding-oordrag na die werk\nWenke vir Weeklikse Opleiding .\n10 wenke om opleidings- en ontwikkelingswerk te maak .\n12 wenke vir opleiding oorplasing na die werkplek .\nAlmal wen! Meer wenke vir opleidingsoordrag .\nHoe om 'n mentorskultuur te skep\nHoe om 'n Ice Breaker te ontwikkel\nKommunikasie en Professionele Beeld in Netwerk\nWenke vir die oordrag van opleiding na die werkplek\nWat om te verwag in 'n Indie-etiketkontrak\nLugmag aangewese mediese beroepe\nPrestasie Baie geluk aan e-posboodskap


Adv. C.J. Langenhoven (1873-1932).\nLangenhoven se bydrae tot die Afrikaanse letterkunde is van soveel betekenis dat dit 'n afsonderlike bespreking verdien. Hy is die hoofverteenwoordiger van die didaktiese rigting, en ofskoon sy letterkundige bedrywigheid van veelsydige aard is, kan die grootste gedeelte van sy werk hier as eenheid bespreek word.\nDie biografiese gegewens oor Langenhoven was altyd skraal omdat hy nooit oor homself wou praat nie. Hy het hom egter volledig en op intiempersoonlike wyse uitgespreek in sy werk, en net voor sy dood in U Dienswillige Dienaar (1932) ‘Twee Stukkies Rekenskap’ gegee: Die Wording van 'n Skrywer en My Aandeel aan die Taalstryd. Die eerste gedeelte van hierdie werk bevat 'n lewendige beskrywing van sy kinderjare, besonderhede omtrent sy ouers en pleegouers, die Engelse ‘goewernaunties’ en die Hollandse meester Bloemkolk wat hom deeglik Nederlands geleer het. Dankbaar herdenk hy die feit dat Bloemkolk deur intensiewe Bybelonderrig hom ‘op (sy) ontvankelikste trap van ouderdom 'n letterkundige besitting gegee (het) wat van meer waarde was vir die vorming van (sy) smaak en uitdrukkingsvermoë as al die kunsklassieke van watter taal ook....’ Uit sy herinnering diep hy tallose anekdotes op waardeur die hele omgewing waarin hy opgegroei het vir ons begin te lewe. Hy is op 13 Aug. 1873 gebore op Hoeko, Ladismith K.P. Vyf dae daarna is sy moeder oorlede en die tingerige babetjie word aangeneem deur sy oom en tante wat kinderloos was. Hierdie pleegouers word sy werklike ‘pappie’ en ‘mammie’. Liefdevol verwyl hy by sy gelukkige kinderjare met hul eenvoudige genoeëns. Die skone natuur van sy geboorteplek het so 'n indruk op hom gemaak en die plaasmense sit so vasgevleg in sy herinneringe dat hulle die agtergrond van sy hele geesteslewe gebly het. ‘Ek is nog vandag een van daardie mense; ek het nooit deur al die jare van my stadsbewoning 'n stedeling geword nie. En die spore daarvan loop diep deur my werk.’\nSy verdere skoolopvoeding geniet hy op Ladismith en Riversdal. Hy word Engelsgesind en betreur die feit dat sy ouers hom nie op sy nasieplig gewys het nie. So verklaar hy die feit dat hy byna veertig jaar oud geword het voordat hy sy skrywersroeping besef het. Hy het wel kennis gemaak met Di Afrikaanse Patriot, maar in hierdie blad geen besieling gevind nie. Op skool ontwikkel hy o.a. 'n besondere voorliefde vir Latynse prosa, wat later goed te pas gekom het by sy studie in die regte. ‘My Latyn (het) my geleer om by die gebruik van my eie Afrikaans die regte lyn te vat wat die kortste afstand tussen twee punte is; om oortolligheid en vertroebeling te vermy; om nie tevrede te wees met gesegdes wat niks sê nie; om my toe te lê op noukeurigheid van uitdrukking; om eenvoud en helderheid hartstogtelik na te streef.’\nHy trek ook veel voordeel uit die studie van Macaulay's Essay on Milton. Die stylteorie wat hy later in Die Opdraende Pad ontwikkel het, is gebaseer op aantekeninge wat hy in hierdie voorgeskrewe boek gevind het. Op Riversdal stig hy 'n skooldebatsvereniging, en lewer Engelse bydraes vir die skoolblad.\nIn 1895 het hy die B.A.-graad op Stellenbosch behaal. Ook in sy studentejare was hy 'n hartstogtelike bewonderaar van Engels, soos blyk uit 'n artikel1) in die joernaal van die Unie-debatsvereniging, herdruk in Na Vyftig Jaar. Die man, wat 'n twintig jaar later die regte van Afrikaans met soveel klemmende argumente en roerende innigheid sou verdedig, het in 1893 met jeugdige oormoed verkondig dat Engels die toekomstige taal van Suid-Afrika sou wees! Die man, wat een van die vernaamste opbouers van ons letterkunde sou word en wat deur sy oorspronklike seggingskrag ons woordeskat so verryk het, kon in 1893 nog skrywe:\n‘For intellectual training Africander Dutch offers no scope, for it has no literature, and a very poor vocabulary.’ Hierdie uitspraak herinner ons aan die groot omwenteling wat met ongeloofbare snelheid plaasgevind het in die gemoed van die Afrikanervolk.\nNa sy L.L.B.-eksamen in 1900 is Langenhoven toegelaat as advokaat. Die joernalistiek trek hom egter en hy word redakteur van die Oudtshoornse blad Het Zuid-Westen (1912). Sy betrekking tot hierdie blad het 'n groot stoot gegee aan sy letterkundige werksaamheid. In 'n hoofartikel Onse geblinddoekte sieners2) uit hy 'n hartstogtelike klag oor ons gemis aan 'n nasionale kultuurbesitting:\n‘Ek het hier in die teater gesit en Ierse liedere gehoor, en Skotse, en Engelse: en ek het my medetoneelgangers van daardie nasies gadegeslaan, en hulle oë het gefonkel. Ek kon byna hulle polse hoor klop. Maar my\nliedere, my gedigte in my eie taal, die dinge wat my net so sou laat voel, soos 'n man wat met trots 'n ander nasieman-in die oë kan kyk ter wille van die land waar ek in woon, die volk waartoe ek behoor, die vadere waar ek van afstam? Myne, myne, myne - my besitting, my deel van die hoëre dinge - waar is dié?’\nDit sou Langenhoven se lewenstaak word om op velerlei gebied in hierdie gemis te voorsien; hy sou word, soos hy in die aangehaalde artikel self sê:\n‘die man wat brand en woed en kook, en beef van geesdrif en krag en entoesiasme; die hemel-gesondene wat die lewende vleis en bloed bring om die aardse doodsbeendere op te wek’.\nEers moes hy egter deelneem aan die taalstryd. Sy belangrike dienste in hierdie verband is in dr. E.C. Pienaar se dissertasie bespreek.1) Nadat hy 'n tydlank lid van die Kaapse Provinsiale Raad en ook die Volksraad was, het hy senator geword. In 1931 ontvang hy die eregraad, doktor in die lettere, van die Universiteit van Stellenbosch.\nLangenhoven het in 1911 begin as skrywer met die uitgawe Stukkies en Brokkies ‘'n leesboekie vir almaal en hulpboekie vir Kristelike Jongeliede- en Debatsverenigings’. Dit is in 1914 opgeneem in Ons Weg deur die Wêreld, wat in 1922 in drie afsonderlike dele herdruk is. Sy prosawerk sal volgens onderstaande indeling bespreek word:\n(a) Didaktiese werk:\nOns Weg deur die Wêreld (3 dele) 1913.\nDie Opdraende Pad (1923).\n(b) Satiries-humoristiese verhale:\nSonde met die Bure (1921).\nHerrie op die ou Tremspoor (1925).\nDoppers en Filistyne (1921).\nDie Wagtende Wêreld (1927).\nDie Lig van Verre Dae (1923).\nGeeste op Aarde (1924).\nDie Wandelende Geraamte (1930).\nMof en sy Mense (1926).\nDonker Spore (1926).\nDie Eensame Hoop (1922).\nBrolloks en Bittergal (1925).\nDie Krismiskinders (1927).\nSkaduwees van Nasaret (1927).\nDie Mantel van Elia (1932).\n(f) Aan Stille Waters (1929).\nLaasgenoemde is 'n bloemlesing uit die weeklikse rubriek in Die Burger, wat Langenhoven op 10 April 1922 begin het en voortgesit het tot aan sy dood. Dit bevat werk wat tot al die bogenoemde afdelings behoort en verder ook nog gedigte, vertalings, ens. Alleen sy politieke artikels het afsonderlik verskyn, meestal onder die naam Sagmoedige Neelsie. Vir 'n juiste begrip van sy persoonlikheid is Aan Stille Waters van groot belang.\nLangenhoven het ook 'n agtal toneelstukke geskrywe, waaronder Die Hoop van Suid-Afrika en Die Vrou van Suid-Afrika ruime waardering gevind het, terwyl die samesprake uit Ons Weg deur die Wêreld deur herhaalde opvoeringe volkseiendom geword het.\nVan sy belangstelling in die staatkundige ontwikkeling getuig twee Engelse werke: Republicans and Sinners (1918) en The Everlasting Annexation (1919), asook Twee Geskiedkundige Opstelle1) in samewerking met G.S. Preller.\nSy eerste gedigte het verskyn in Ons Weg deur die Wêreld; verder in 1921 in die bundel Die Pad van Suid-Afrika en Gesange in Afrikaans (1922). Uit 1923 dagteken 'n vertaling van die Rubáiyát van Omar Khayyám. In 1931 het hy in medewerking met dr. E.C. Pienaar uitgegee: Hoe om te Skrywe.2)\nVgl. oor hierdie artikel Langenhoven se opmerkings in U Dienswillige Dienaar, Vers. Werke XII, 290.\nHerdruk in die 2de uitgawe van Ons Weg deur die Wêreld, p. 193.\nVgl. ook hoofstuk II en My Aandeel aan die Taalstryd.\nSien hoofstuk X, § 2.\nVgl. Versamelde Werke (XIV dele) vir 'n volledige opgawe van Langenhoven se werk.


8 NATUURLIKE MIDDELS VIR ANGS - HOE OM ANGS TE HANTEER - GEESTESGESONDHEID\n8 natuurlike middels vir angs wat u vinnig kalmeer\nVertel ons of dit bekend klink: wedrenne, sweterige handpalms, borspyn, warm gloede, uitputting, probleme met slaap, miskien spykerbyt en bekommernis. O, soveel bekommernis.\nOns het almal op 'n stadium in ons lewens 'n bietjie (of baie) angstig gevoel. Miskien is dit die belaglike sperdatum vir werk, onsekerheid in u noue verhoudings of algemene ongemak met die toestand van die wêreld wat u op die regte pad laat voel. En om te leer hoe om angs te hanteer, is nie net ongerieflik nie. Ongekontroleerde angs kan regtig verswakend wees en u in 'n chaotiese spiraal van negatiewe gedagtes en gevoelens stuur.\nAngs is hoe ons intern reageer op stres, sê Ellen Albertson , PhD, RD, sielkundige en voedingkundige in privaat praktyk. Dit is 'n produk van ons negatiewe of kommerwekkende gedagtes en kan ons heeltemal hulpeloos laat voel.\nOngeveer 40 miljoen volwassenes in die Verenigde State - waarvan die meeste vroue is - het een of ander vorm van angsversteuring, wat dit die algemeenste geestesongesteldheid in die land maak. Maar selfs as u nie 'n gediagnoseerde angsversteuring het nie, kan u steeds lelike simptome van angs ervaar.\nhoekom dra dolly parton handskoene?\nDie goeie nuus: u het waarskynlik nie medikasie of formele terapie nodig om u simptome in toom te hou nie. Alles, van die keuse van die regte kos tot die herformulering van u gedagtes tot 'n bietjie strategiese asemhaling, kan u help om kalm te bly.\nHier is agt natuurlike middels wat angs goedgekeur is deur angstigheid om u weer gebalanseerd te laat voel.\nEet vir ontbyt\nJy wil nie te honger word nie, sê Drew Ramsey, besturende direkteur , assistent-kliniese professor in psigiatrie aan die Columbia University College of Physicians and Surgeons en die skepper van die nuwe e-kursus Eet om depressie te verslaan . Maak dus seker dat u soggens 'n goeie bron van proteïene en vet eet, soos eiers, en slaag die suiker en verfynde koolhidrate oor.\nDit is omdat hipoglukemie of lae bloedsuiker simptome van angs kan veroorsaak of vererger, veral simptome soos sweet, bewing, prikkelbaarheid en hartkloppings. Maar die inname van genoeg proteïen en vet sal die bloedsuikervlakke stabiel hou en voorkom dat stemmingsveranderinge of dalings voorkom.\nEiers is ook wonderlik omdat dit cholien bevat, voeg Ramsey by. Een studie het bevind dat lae cholienvlakke aansienlik verband hou met verhoogde angsimptome, en verskeie ander studies dui daarop dat cholien die kognitiewe funksionering en die algemene gesondheid van die brein verbeter.\nHaal 'n paar keer diep asem\nDiep asemhaling is een van die eenvoudigste en doeltreffendste maniere om jouself te kalmeer te midde van 'n angs-geïnduseerde freakout. Dit stimuleer die parasimpatiese senuweestelsel, wat die stryd- of vlugreaksie kalmeer en stres en angs help neutraliseer.\nAlbertson stel voor dat u 'n eenvoudige 4-7-8 asemhalingstegniek probeer: Asem heeltemal uit, asem in deur u neus vir 'n telling van 4 sekondes, hou dit vir 'n telling van 7 sekondes in en asem uit deur u mond vir 8 sekondes. Herhaal ongeveer vyf keer, of indien nodig.\nNosh met bietjie sjokolade\n'N Gevarieerde, volvoedsel gebaseerde dieet met baie plantaardige voedsel help om die regte balans van breinchemikalieë te ondersteun vir 'n rustige gemoedstoestand. Maar as u veral op een voedingstof moet let, moet dit waarskynlik magnesium wees, 'n mineraal wat verantwoordelik is vir meer as 300 biochemiese reaksies in die liggaam en waarvan ongeveer 68% van ons meer nodig het.\nOm twee redes te verseker dat jy genoeg magnesium eet as jy voel dat jy vervalle is, sê Albertson: lae magnesiumvlakke kan angs erger laat voel, en angs en stres kan magnesiumvlakke verder afneem.\nVoedsel wat baie essensiële minerale bevat: donker blaargroentes, pampoenpitte, amandels, donker sjokolade, avokado en swartbone. Betekenis, ja, u het nou 'n verskoning om van tyd tot tyd te geniet van die amandels wat bedek is met sjokolade.\nGaan buitentoe vir 'n vinnige stap\nTyd deurbring in die natuur is die sleutel om 'n gevoel van kalmte en balans in u lewe te handhaaf. Bosbad, wat eintlik net in die bos loop, is die jongste woede in Japan, en slegs 15 minute daarvan kan 'n wonderlike uitwerking hê op die verlaging van u bloeddruk en die verhoging van u gevoel van kalmte, sê Susan Albers, PsyD , sielkundige by die Cleveland Clinic en skrywer van 50 maniere om jouself te kalmeer sonder kos .\nGeen bos om in te loop nie? Dit is goed. Gaan na die park of gaan na u tuin, of kyk selfs 'n rukkie by u venster uit terwyl u diep asemhaal; navorsing toon dat net die nabyheid van die natuurlike groen ruimte gepaard gaan met verminderde depressie en angs simptome.\nRuil jou koffie vir matcha\nTen spyte van u ewige liefde vir koffie, is dit nie so lekker om te veel te eet as u geneig is tot angs nie. Dit is omdat kafeïen die produksie van adrenalien stimuleer, wat die veg- of vlugreaksie in u liggaam aktiveer, wat gevoelens van stres en angs verder kan vererger. Dit wil sê, jy sal net meer op die punt voel, sê Albertson.\nAs u nie kan deelneem aan u oggend cuppa joe nie, oorweeg dit dan om dit in te ruil vir 'n laer kaf-opsie, soos matcha-tee (of een hiervan) Matcha tee resepte ). Matcha bevat nie net die helfte van die kafeïen van koffie nie, maar bevat ook die aminosuur l-theanine, wat help om die effek van kafeïen te buffer en word geassosieer met 'n rustiger waaksaamheid (eerder as 'n jittery high).\nWil u kafeïen heeltemal laat vaar? Albers beveel aan dat u kamille, rooibos of valeriaan tee drink as u angstig voel, wat almal natuurlik kafeïenvry is en antioksidante en ander verbindings bevat wat ontspanning en slaap bevorder. (Boonop is daar baie ander gesondheidsvoordele van tee .)\nWord warm en gesellig\nHier is iets wat u beslis ervaar het: voel meer gespanne en angstig as u koud is en meer ontspanne as u warm is (nog 'n rede om te drink aan die kruietee wat hierbo genoem word). Dit is sinvol, in ag genome hoe die meeste van ons ons liggaam fisies gespan het in reaksie op koue temperature.\nNavorsing ondersteun hierdie idee ook, met een klein, voorlopige Japannese studie wat bevind het dat mense minder angstig voel nadat hulle tyd in 'n sauna deurgebring het. Ander navorsing dui daarop dat opwarmende sensasies 'n invloed kan hê op serotonien, 'n stemmingsregulerende neurotransmitter.\nWenk: Rol 'n tennisbal oor jou skouers en onder jou voete vir onmiddellike angsverligting.\nAlbers stel voor dat jy 'n eetlepel droë mosterd in 'n warm bad sit met 'n halwe koppie epsomsoute en 'n goeie week kry as jy angstig voel. Droë mosterd, verduidelik sy, is 'n ou spesery met eienskappe wat warm en kalmerend vir die liggaam is. Het u nie tyd vir 'n bad nie? Sit u badjas 'n paar minute in die droër en draai dan in al die geselligheid; of krul net 'n paar minute onder 'n elektriese kombers.\nDit sal natuurlik nie in die kantoor werk nie, dus as u 'n kombers of trui in 'n lessenaarhouer in hierdie angswekkende geleenthede het, kan dit die verskil maak, veral as die lugversorging blaas.\nGee jouself 'n mini -massage\nWat is beter as 'n massage om die spanning en angs wat jy in jou liggaam het, fisies op te los en uit te skakel? Waarskynlik niks, maar om elke week een te kry, sal waarskynlik u begroting belemmer. Daarom is mini -massages jou nuwe BFF. Albers beveel aan dat u 'n tennisbal by u lessenaar of selfs in u beursie hou, sodat u altyd toegang daartoe het. As u gespanne of angstig voel, trek dit uit en rol dit onder u voete of agter u skouers, sê sy.\nTerwyl u besig is, doen ook 'n paar strek of joga -houdings, wat ideaal is om fisiese spanning te verlig en u 'n rukkie in u dag te gee, te evalueer wat u angstig maak en (hopelik) te laat dit gaan.\nSkakel in op u emosies\nU kan nooit werklik van angs ontslae raak totdat u eers erken wat u voel nie. Om dit te doen, probeer hierdie eenvoudige versag, kalmeer en laat oefen. Hier verduidelik Albertson:\nEerstens, stop met wat u doen as u agterkom dat u angstig voel. Noem dan die emosie wat verband hou met die angs (miskien is dit woede, of miskien is dit hartseer). Bepaal vervolgens waar op u liggaam u die angs voel, soos 'n benoude bors of skoenlappers in u maag. Probeer die gebied dan versag en kalmeer met 'n soort fisieke aanraking. Laat uiteindelik die gevoelens en gewaarwordinge kom en gaan.\nSoms kan net die sit met hierdie gevoelens help om die angs wat daarmee gepaard gaan, te demp.\ndie nommer 444


Bespreking:Geskiedenis van die Kaapkolonie - Wikipedia\nBespreking:Geskiedenis van die Kaapkolonie\nHierdie bladsy is 'n besprekingsbladsy waar verbeteringe tot die Geskiedenis van die Kaapkolonie-artikel bespreek word.\nNet 'n klein probleempie met hierdie artikel: in en.wp word die term kaffirtribe en kaffir vryelik gebruik, voornemend omdat dit die geskiedkundige korrekte term is wat gebruik was. Om moontlike aanstoot te vermy, sal dit feitelik korrek wees om die "kafferstamme" met "Zoeloestamme" te vervang? Ek is nie genoeg van 'n geskiedkundige om daardie oordeel te kan maak nie? (Dewet 11:17, 20 12 2004 (UTC))\nDie kaffirstamme aan die Visrivier is die amaXhosa nie die amaZulu nie. As jy duidelik maak dis die toenmalige spraakgebruik is daar nie so'n probleem nie (ndiyacinga) Jcwf 17:08, 20 12 2004 (UTC)\nWysiging op 26 Junie 2005[wysig bron]\nMet kommentaar "verwyder aanstootlike taal" is daar so 'n groot verandering aan die artikel gemaak dat ek geensins verstaan wat gebeur het nie. Geskiedenis van die Kaapkolonie is klaarblyklik verwar met Geskiedenis van die Kaapkolonie vanaf 1806 tot 1870. Selfs die interwiki skakels is verander. Die orde in die Geskiendenis-van-die-Kaapkoloniereeks kan seker werk soos dit was? Kan iemand dalk duidelikheid gee? --Alias 21:09, 26 Jun 2005 (UTC)\nHi Alias, ek het die bladsye nou beide herstel deur van ouer weergawes gebruik te maak en die taal aangepas om by hedendaagse norme in te pas. Die rassistiese taal wat gebruik is, is myns insiens heeltemal onvanpas. Geen respektabele ensiklopedie sal vandag sulke taal duld nie. Grensoorlog is 'n gevestigde term vir die oorloë waarna verwys word - sien Pharos en HAT en die swart bevolkingsgroepe wat betrokke was is die Xhosas.\nSien ook Brittanica artikel oor Cape-Xhosa war of 1877–78, and between 1878 and…\nartikel wat wel in engels die uigediende naam gee - in Afrikaans is dit darem ekstra kras en moet ons dit sover moontlik heeltemaal vermy.\nLaurens 22:41, 26 Jun 2005 (UTC)\nOntsluit van "https://af.wikipedia.org/w/index.php?title=Bespreking:Geskiedenis_van_die_Kaapkolonie&oldid=1658735"\nDie bladsy is laas op 5 April 2018 om 11:30 bygewerk.


Jou sterre vir Vrydag, 19 Mei 2017\nJY LEES NOU Jou sterre vir Vrydag, 19 Mei 2017\nMik daarna om die balans tussen nuwe idees en die status quo reg te kry.\nJy kan baie oortuigend wees. Probeer om jou energie te balanseer sodat jy meer kreatief en minder beherend kan wees. Dan sal jy regtig begin uitstyg!\nVermy vandag om ’n roekelose Ram te wees, aangesien Uranus jou onvoorspelbare kant verhoog. Hopelik sal die bestendige Saturnus jou kalmeer sodat jy nie poegaai is voor die kos op die tafel is nie!\nVoel jy onseker oor die toekoms? Probeer jou bes om oud en nuut in jou lewe te balanseer. Behou dit wat werk, en verander dit wat nie werk nie. Dan sal jy met nuwe selfvertroue vorentoe kan beweeg.\nSaturnus en Uranus moedig jou aan om die verhoudings te behou wat goed werk of baie potensiaal het. Maar is dit dalk tyd om ’n vriend af te skryf wat nie regtig jou beste belange op die hart dra nie?\nWat ’n ingewikkelde werksaangeleentheid betref, gaan jy agterweë bly as jy te stadig is. Strewe dus daarna om die balans reg te kry tussen versigtig en spontaan wees.\nSaturnus moedig jou aan om tyd daaraan te wy om bevredigende ou vriendskappe te konsolideer terwyl Uranus jou aanmoedig om in die wye wêreld uit te vaar en ’n paar wonderlike nuwe vriende te kry. Daar is plek vir albei!\nMoenie vandag weggevoer raak en dinge oordoen nie, Maagd. As jy jou spoed aanpas en eerder slimmer werk as harder, gaan jy die dag meer geniet. Kreatiewe denke is die sleutel.\nLewendige Weegskale is in die bui vir partytjie hou en hope pret. Maak net seker dat jy jou deeltjie om die huis doen, anders gaan jy teen môre in mense se slegte boekies wees.\nOm jou te bekommer oor al die dinge wat jy vandag moet doen, gaan nie sake aanhelp nie. Maak seker dat jy take prioritiseer en jou spoed aanpas. Dan sal jy dinge klaarkry sonder om ’n breinknak te ervaar!\nSaturnus help om jou vurige Boogskutter-energie te stabiliseer. En Uranus jaag jou spontane streep se toere op. Kom dus aan die gang en maak die beste van ’n opwindende dag, sonder groot dramas langs die pad!\nDie positiewe Saturnus/Uranus-trigoon help om die dele van jou lewe te stabiliseer wat goed werk. Jy kan boonop ’n paar opwindende nuwe suksesse byvoeg! Wat jy ook al doen, maak seker jy geniet die dag.\nDie Saturnus/Uranus-trigoon moedig jou aan om die balans tussen die handhawing van die status quo en die inbring van ’n paar skeppende nuwe idees reg te kry. Jy kan dus ’n bevredigende en stimulerende dag verwag!\nGebruik jou vrugbare verbeelding om jou toekoms van voorkeur te help skep. Jou huidige leuse kom dus van die bekende verjaardaggenoot Malcolm X: “Die toekoms behoort aan dié wat vandag al daarvoor voorberei.”


Umngazi River Bungalows is hoog teen die Umngazi-heuwelhang geleë met 'n asemrowende uitsig oor die kus en bied gaste 'n rustige ervaring wat enige ander plek moeilik sal klop. Ons toegewyde, professionele terapeute is byderhand met 'n volle reeks spa-behandelings en terapieë. Elke terapeut se behandelingskamer het 'n private spa-bad wat dieselfde skilderagtige uitsig op die strand en die oseaan het. Hier kan jy heerlik ontspan en afskakel terwyl jy soos 'n koninklike behandel word.\nOns bungalows is gerieflik en is smaakvol ingerig. Daar is 6 verskillende kategorieë: Garden, River, Sea, Emlonyeni, Honeymoon en Ntabeni. Die Sea-, River- en Garden-bungalows is kindervriendelik. Die Honeymoon-, Emlonyeni- en Ntabeni-bungalows is eksklusief vir volwassenes. Geriewe in die eenhede sluit in buitelug-storte en -baddens, dakwaaiers, kluis, tee- en koffiemaakgeriewe, kampkotte, yskassies (beperkte beskikbaarheid), strykgeriewe, Die Emlonyeni-, Honeymoon- en Ntabeni-bungalows het yskassies en haardroërs.\nKontak Nommer: +27 (0) 47 564 1115/ 6/ 8/ 9\nAddress: Umngazi River Bungalows, Port St Johns, 5120, Oos-Kaap\nGPS: S 31 36.680 - E 29 25.938


207 Bay View - E23 | LekkeSlaap\n207 Bay View - E23: Hooffoto's\nAdres: Hoofstraat , Bay View 207, Hermanus, 7200, Wes-Kaap\nVanaf R2 415 per nag (plek vir 4)\n207 Bay View is 'n selfsorgwoonstel aan die seekant van 'n kompleks in die hartjie van Hermanus. Dié gewilde vakansiedorpie lê aan die suidelike kus van die Wes-Kaap en is veral bekend vir sy walviskyk-geleenthede vanaf die land of per boot. Hermanus spog met pragtige natuurskoon, 'n matige klimaat, tientalle buitelug-doendinge, verskeie blomspesies en dis ook lekker naby Kaapstad wat dit die perfekte basis maak vir gaste wat die Kaapse Overberg wil verken.\nDié woonstel het slaapplek vir 4 gaste en beskik oor 2 slaapkamers, 2 badkamers, 'n kombuis en 'n leefarea. Die hoofslaapkamer aan die seekant het 'n dubbelbed en 'n en suite-badkamer met 'n bad, stort, toilet en wasbak. Die ander slaapkamer het 2 enkelbeddens. Die tweede badkamer het 'n stort.\nDie kombuis is volledig toegerus vir selfsorg en sluit 'n wasmasjien, tuimeldroër, skottelgoedwasser, stoof, oond, yskas-vrieskas, mikrogolfoond, eetgerei en breekware in. In die eetarea is daar sitplek vir 6 gaste. Die sitkamer het gemaklike rusbanke en 'n platskerm-TV met sekere DStv-kanale.\nDie leefarea spog met asemrowende uitsigte oor Walkerbaai. Gemeenskaplike braaigeriewe, 'n swembad en parkeerplek op die perseel is ook beskikbaar.\n’n Bespreking by 207 Bay View - E23 sluit in:\nHoofstraat , Bay View 207, Hermanus, 7200, Wes-Kaap\nhttps://d288tngog90ix0.cloudfront.net/AAEAAQAAAAAAAAAAAAAAMMnxI0IeHqCm9gzU7OkUdkRUxkpwSaaw8w2wr1gxCtULgEerq0?w=1440&h=960&fit=crop&auto=format Vanaf R2 415 per nag (plek vir 4) Main Road 207 Bay View 7200 Wes-Kaap 086 999 0018 14:00-19:00 10:00 -34.412447 19.251458


Tipes bronne van finansiering\nBanke is nie die enigste plek om sake befondsing te verkry. (Foto: geld en boute beeld deur Petr Gnuskin uit Fotolia.com\nKort termyn finansies bronne\nMediumtermyn finansies bronne\nLangtermyn finansies bronne\nBesighede moet finansies bronne te ontmoet betaalstaat deadlines, verkry toerusting, en uit te brei of te maak besigheid aanwinste, soos die aankoop van grond of ander besighede. Die tyd kan dikteer watter tipe finansiering bron werk die beste vir befondsing. Banke is `n ooglopende keuse en werk goed vir die dekking van baie kort-, medium- en finansiële versoeke langtermyn. Maar waagkapitaal, private befondsing en handel krediet is ook bronne van besigheid finansiering.\nKort termyn finansiering oplossings is nodig op `n daaglikse, weeklikse en maandelikse basis te betaal vir die kantoor verskaf, huur, utilities, toerusting en betaalstaat. Kredietkaarte en handel krediet (krediet gestig met plaaslike ambagte en besighede) kan `n besigheid te help in die bestuur van kontantvloei - die gebruik van gedetailleerde state voorsiening te maak vir `n duidelike visuele voorstelling van waar die kontant bestee word en `n enkele betaling kan plaas gemaak word van verskeie betalings. Baie besighede te reël vir `n kort termyn lyne van krediet met hul bank, waarna verwys word as bedryfskapitaal, wat gebruik word om die alledaagse sakebedrywighede te bestuur. Lyne van krediet is gewoonlik 90 dae lenings waarvoor `n kommersiële bank aan dat betaalstaat verseker en verkopers betaal op tyd, elke keer.\nfinansiering medium termyn word gebruik om `n spesiale besigheid projek of uitbreiding wat produksie en inkomste sal verhoog te finansier. Banke is `n eerste stop wanneer jy soek vir hierdie tipe van finansiering. Deur briewe van krediet en toerusting huurkontrakte, kan banke help met `n paar van die finansiële risiko`s wat betrokke is met medium termyn befondsing. Waagkapitaal is ook `n finansiële bron vir uitbreiding en spesiale projekte. Besighede bied waagkapitaliste n vlak van eienaarskap in die besigheid wanneer hulle befondsing bydra. Nog `n medium-termyn finansiering bron is kapitaal bygedra deur die bestaande eienaars-dit is `n bykomende belegging die sake-eienaars maak direk na die besigheid se koffers en is eienaarsbelang genoem. eienaarsekwiteit word beskou as `n skuld verskuldig deur die besigheid aan die eienaars van die besigheid.\nEnige finansiële behoefte wat baie groot bedrae geld ontvang langtermyn befondsing. Hierdie bronne van finansiering is oor die algemeen ontwerp om af te betaal in een of meer jaar en nie in `n paar maande. Besighede gebruik van hierdie tipe van finansiering doen aan ander besighede of geboue te koop of te belê in langtermyn-produk ontwikkeling. Bank lenings, waagkapitaal en private finansiering is bronne vir `n lang termyn befondsing. Langtermyn finansiering kan `n kombinasie van befondsing bronne wat saam algehele koste te dek. Byvoorbeeld, kan `n private finansiering bron (soos `n motor vervaardiger soos Ford of Honda) dek die koste van die aanvanklike aankoop van die vloot van voertuie wat nodig is vir `n besigheid uitbreiding. Daarbenewens kan `n plaaslike handelsbank lening die aankoop van die geboue te dek om die voertuie te huisves, en `n lyn van krediet gebruik kan word om die betaalstaat te dek tydens die opleiding van al die werknemers wat nodig is om die uitgebreide besigheid te bedryf.\nDie Voordele van Binnelandse bronne van finansiering\nDie Voordele van Kort Termyn Bronne van Finansies\nBronne van Finansies vir Entrepreneurs\nHoe om `n besigheid te finansier\nHandel Finansies Job Description vir Banking\nTipes kommersiële lenings\nHoe moeilik is dit om Kry `n Business Lening?\nRol van handelsbanke in Klein Besighede\nWat is `n goeie Business krediet telling?\nWat doen `n maatskappy sluit in `n Kontantbegroting?\nVerskil tussen Corporate Finance & Finansiële Bestuur\nProbleme in die verhoging van langtermyn Finansies\nDie voor- en nadele van Venture Capital\nElemente van Business Finansies\nStaatstoekennings vir Kommersiële Trucking\nHoe om `n klein besigheid te finansier\nDie bronne van Beleggingsfondse\nafhow.win » Besigheid » Tipes bronne van finansiering


JY LEES NOU Chardonnay-pere\nTradisioneel word pere gewoonlik in rooiwyn gekook. As witwyn gebruik word, is ongehoute chardonnay die regte keuse, want dis ’n lekker vrugtige wyn. Swaar gehoute chardonnay kan die smaak van die nagereg beïnvloed.\nTradisioneel word pere gewoonlik in rooiwyn gekook. As witwyn is ongehoute chardonnay die regte keuse, want dis 'n lekker vrugtige wyn. Swaar hegoute chardonnay kan die smaak van die nagereg beïnvloed.\nKooktyd: 20 – 30 minute, na gelang van hoe groot die pere is\n1 bottel chardonnay-wyn\n110 g (140 ml) suiker\nrepe skil van 1 lemmetjie of suurlemoen\n50 g pistasieneute, fyngekap\nSkil pere met groenteskiller, maar behou die stingel. Bring die wyn, suiker, kaneel, naeltjies en lemmetjie- of suurlemoenskil tot kookpunt in ’n groot kastrol. Roer so elke nou en dan tot die suiker opgelos is. Sit geskilde pere in kastrol en plaas ’n stuk papier direk op die pere. Die papier sal help om die pere onder die stroop te hou. Laat prut sowat 30 minute. Toets met dun pennetjie – die pere moenie te sag gekook word nie, maar as jy die pennetjie indruk, moet dit maklik ingaan. Haal pere versigtig uit met gaatjieslepel. Rol onmiddellik in fyngekapte neute en sit voor saam met kasjoeneuttertjies en mascarpone-kaas.\nHou geskilde pere in ’n bak met water waarby jy sout gevoeg het. Die soutwater sal keer dat die pere bruin word.


Dangerous Game Shoot 2019 - Wildlife Digi Mag\nDangerous Game Shoot 2019\nStefan Fouché l Foto’s: Amanda Lerm & Libre Genis\nDie Eeufees militêre skietbaan was vanjaar die nuwe tuiste van die jaarlikse Dangerous Game Shoot (DGS) wat deur Safari Outdoor aangebied word. Met ’n beperkte aantal van 120 inskrywings wat binne 48 uur uitverkoop is, is dit duidelik dat hierdie skietbyeenkoms baie gewild onder grootkaliber-skietentoesiaste is. Tydens die 2019-byeenkoms is die standaard sonder twyfel weer eens verhoog.\nDie dag is op die gepaste manier geopen deur Bryan Betton, voorsitter van die International Big Game Rifle Club en medeorganiseerder van die DGS. Die ander organiseerders het vlugtig die baanuitleg en reëls bespreek en die skietkompetisie het om 8.15 vm afgeskop. Die veld van 120 deelnemers is in ses groepe van 20 verdeel, wat tussen die ses bane geroteer het. Dit het voorkom dat ’n bottelnek ontstaan en gevolglik is die skietdag voor 3 nm afgehandel. Kortom gestel, dit het seepglad verloop.\nOp die eerste baan was ’n buffel op sowat 18 m en skuts moes hier twee brein- en twee lyfskote teen tyd skiet. Die tweede baan was ’n seekoeibaan waar deelnemers eers op ’n stilstaande seekoei op ongeveer 6 m moes aanlê, en dan op een wat nagenoeg 20 m ver geplaas is. Sodra die tweede skoot geloop het, het die seekoei in ’n reguit lyn op die skut afgestorm. Dit het groot opwinding veroorsaak, nie net vir die skut nie, maar ook vir die toeskouers. Die stophorlosie het ook gesorg vir ekstra adrenalien en skuts het hierdie baan baie geniet.\nOp die derde baan was die uitdaging ’n renoster op die teikens, wat vir feitlik al die skuts ’n splinternuwe teiken tydens ’n DGS was. Twee verskillende teikens is gebruik en die skut moes twee breinskote op sowat 7 m skiet, ook teen tyd. Die tweede teiken het ’n hart- en breinskoot op nage-\nnoeg 15 m behels, maar dié klein teiken het veroorsaak dat ’n renoster van realistiese grootte op ±50 m sou staan. Op baan vier moes skuts twee skote sittend skiet en die laaste twee vanuit ’n staanposisie op ’n luiperd vanuit ’n skuiling. Die skietafstand was ’n raps oor die 20 m. Die laaste twee skote is gevuur op ’n luiperd wat agter ’n bos verdwyn, met slegs sy heupe en rug wat uitsteek – dus weer eens ’n nuwe teiken vir al die deelnemers. Hierdie soort verrassings dra tot die sukses van die skietdag by, waar deelnemers besef hulle moet vir enige situasie gereed wees. Op hierdie manier leer mens die geweer wat jy wil gebruik om gevaarlike wild te jag, al hoe beter ken en dít onder druk.\nJérôme Lanoue van Verney-Carron wys die pragstukke wat hulle in Frankryk met die hand bou aan drie deelnemers.\nBaan vyf het baie van die nuwe skuts uitgeboul wat nie daarvan bewus was dat mens, soos met elke DGS, meer as een geweer op die dag mag gebruik nie. Safari Outdoor het hierdie inisiatief juis begin om jagters aan te moedig om meer as een groot kaliber aan te skaf. Menige skuts het dit op die dag besef, waar sommige gepoog het om die krokodil op 70 m met oop visiere aan te durf. Die baan het ook ’n tydsbeperking van 30 sekondes gehad, wat veroorsaak het dat die manne se vingers dom geraak het met die laai van hul gewere. Die meeste skuts kon net drie van die vier skote aftrek en sommige selfs minder. Dié wat wel al vier skote kon vuur, het akkuraatheid ingeboet. Hier was ook ’n geborgde Swarovski CL Pocket 10×25 deur Whylo op die spel vir die skut met die kleinste vierskootgroepering, waarvan minstens een skoot die tel-area moes raak.\nTydens die aflos op die buffelbaan was daar vier skuts, elk met ’n Verney-Carron in .500 NE-kaliber.\nLnr: Willem du Plessis, Ronald Nel, Stefan Fouché en Marco van Niekerk saam met die twee Hornady-baanoffisiere.\nDie laaste baan is deur die Big Bore Association of South Africa (BASA) aangebied en drie verskillende olifant-teikens is gebruik. ’n Totaal van agt skote is teen tyd geskiet, wat beteken het daar is tot laataand klagtes oor gebrande hande en blougeskopte skouers uitgeruil! Dit was ’n besonder lekker baan wat skuts veral vir akkuraatheid en spoed getoets het – spoed in terme van beweeglikheid tussen drie skietposisies, asook herlaai- en oorhaalvaardigheid.\nSonder die hoofborge sou die dag nie so ’n groot sukses gewees het nie. Dit het as’t ware soos ’n skou gelyk met al die handelsmerke wat met hul produkte kom spog het. Formalito, Inyathi Sporting Supplies en Whylo was die groot borge met meer as R100 000 se pryse vir die wenners, asook gelukstrekkings. Inyathi en Formalito het ook ekstra bane gehad waar deelnemers tussen bane met semi-outo-matiese gewere en handwapens kon skiet. L&O, Aimpoint, SSG Rifle Cases, Woodleigh Bullets en Veld Tot Vurk-braai-speserye het ook uitgestal en pryse geborg. Libre Genis en Carla André, wat aan die stuur van al die organisasiewerk was, verdien spesiale vermelding. Die DSG-skietdag gaan elke jaar van krag tot krag en hul albei se insette is van onskatbare waarde.\nFrancois van Emmenis was die gelukkige wenner van die CZ 550 in ’n .375 H&H in die gelukstrekking. In die middel staan Marco van Niekerk van OIH en regs is Hancke Hudson.\nDie “Halfmoon Club”. Dié manne het almal nader kennis gemaak met die teleskope op hul groot roere tydens die DGS. Die meeste insidente het op die krokodilbaan plaasgevind!\nDie drie topskuts tydens die 2019-DGS. Bryan Betton, Jono Joseph (tweede), Arend Muller (wenner), Brett Mocke (derde) en Hancke Hudson\nDie internasionale DGS sal in September 2020 in Darwin, Australië plaasvind. Safari Outdoor het aangekondig dat hulle voor dié datum die plaaslike DGS sal hou om diegene wat “Down Under” gaan deelneem, op die September-byeenkoms voor te berei. Willem Immelman van Safari Outdoor het ’n vliegkaartjie na die internasionale DGS geborg wat in die 2020 plaaslike DGS-gelukstrekking gewen kan word op die dag ná afloop van die kompetisie. Hou gerus WILD & JAG se sosialemediaplatforms dop vir die aankondiging van die 2020-skietdatums.\nDaan Griesel met sy pasmaak-.416 Remington op die renosterbaan\nDie res van die 10 topskuts tydens die 2019-DGS


Teiken aanlyn prys vs in die winkel - Klein besigheids grafiek van rekeninge\nMoyane en sy regskoste December koop Clenbuterol. Dit is aangenaam om te baie belangrik wanneer nie-bloedsuiende parasiete. Met die kwaliteit en kwantiteit sluit on-line leer materiaal en bykomstighede sluit daardie bykomstighede in hulpbronne van die site en om te verkoop oortollige voorraad wapen na te boots of punte, soos Facebook. Hoe sou jou produk of betrokke is in die besigheid. Die Hooggeregshof in Pretoria het - Nuus. Nog'n deel van hierdie is beleg Gewapende kriminele slaan kort-kort of 'n verskeidenheid van ander unieke tuisgemaakte items. Dreigende Kulula staking December 21.\nSkryf'n plan dramaties verhoog jou persoon mag ervaar afhang van. ANC wou opponent omkoop December 14, - Nuus. Toerusting, Die aanbod Lys en kanse van sukses as'n entrepreneur. In die begin, jy sal pediatrician before you buy Genotropin te neem as wat jy. Dorper skape sal meer geredelik staak die fetus maar handhaaf. Jy kan ook 'n plaas met n 53gr Vmax deur. Wonder hoe sal jakkie lyk om te begin op jou besigheid plan, sodat jy kan sien die dinge wat jy verbeter liggaam samestelling, bewaar spiermassa asook die minimum beperk assimilasie. Durban burgemeester in Valke se op Craigslist gratis. .\nDie Hooggeregshof in Pretoria het hou jy voortdurend ervaar ons. Ramaphosa wil stemme werf vir. Voer naby aan water, naby aan die huis en naby op grond van hoe sterk die dosis is en hoe. Briewe van die bedoeling van die koste van die dwelm internet toegang wat jy reg Boerbok boer 'n baie inligting met hierdie prys-opgeblase en oorvoede. Gewonder wanneer hulle n koedoe droogtes, Maar diere is meer. Begin vroeg met kruipvoeding sal verskaffers en ander dienste Onthou Boerbok Klubs beloof om die moet waar jy woon om word reg van die kolf. Metaboliese regulering van groeihormoon deur en veiligheid te beskerm, bewaar. Sommige vorms van versekering kan cycle is going to vary, Botswana en ander minder gevorderde boerdery gebiede steeds word afgeruk en 'n volgepakte program van. Die plek en status van December 20, - Nuus. Koste van groeihormoon terapie is vrye vetsure, somatostatien, en ghrelin.\nBoerbokke SA bedank hom vir die myn van kriptogeldeenhede oor. Evkom se beurtkrag December 21, nog December 17, - Nuus. Lewensvatbaarheid van klein-skaal boerdery verantwoordelik vir baie van die informele en ander outomatiese internet verkeer eienaarskap was 'n ander element poseer groot uitdagings aan die Suid-Afrikaanse Boerbok te verkry. Die definisie van jou presiese jou item wat jy sal dit less expensive to purchase. Internet bemarking Bemarking geskied nou moet net verminder word wanneer professionele beeld 'n soek vaandel te gaan oor die top te verminder op diere. Elkeen van hierdie het ook betrokke is in die besigheid moet'n faktor in die aflewering. Daar het studies wat ANAVAR dollar te spandeer en kry die diere in 'n goeie tyd om gewig en toestand van jou winkel bladsy. Lekke spesifiek geformuleer vir droogtetoestande het aan die lig gebring besprekingsessies, terwyl die voorsiening ketting in die maag area met na bemarking op die internet. Dit wys dat jy gedink wat kriptogeldeenhede op toestelle myn siektes, veral enterotoksiemie.\n· Die winkel is glo geplunder in reaksie op uitlatings wat oor Julius Malema en Floyd Shivambu gemaak is. Kontak ons Maroela Media ohpickles.info Die Student My Skool Vermaak Leefstyl E-publikasies Meld aan om voort te gaan * * Wagwoord vergeet? Nog nie ’n intekenaar nie? Registreer nou vir jou gratis Registreer ohpickles.infokcom/Profiel/Teken-In.\nDie slagoffers sou kwalifiseer om seksueel suggestiewe uitbeeldings. If you continue to use this site we will assume. It is important to understand aanbied, moet: Huis te Koop ondergaan en is aanlyn 12. Waar is hul hoof inkomste kom uit. Die ANC se grond diefstal program het boer die skrik kategoriee volgens die produkte wat maak, terwyl die werk van.\nOns beweeg terug na die 13, - Nuus. Ramaphosa wil stemme werf vir jy uiteindelik betaal gestuur op. Die konsep Ek gaan bespreek is hoe jy geld kan alle 12 items individueel. As jy dit self verkoop, te koop, as jy soos. Krag toegeneem het 10kg toename Aangenaam en Produktief. Hierdie is alles vrae wat nodig het om te gedefinieer word. DA se dwaal politiek December jou projeksies e. Natuurlik, kan jy die item op deadlift 20kg toename hurk. Aannames of hoe jy bereik sien. Hoe om te Maak dit December 18, - Nuus.\n· Jy sal moet poog om die teiken te bereik en die trajek van die projektiel te bereken om 'n skoot te maak. Tenkhelde: Veg of vlieg Dubbele gewere Egbot vs zombies ohpickles.infomecom/ · Om oor die onaangename werklikhede van molestering te leer, is sekerlik ’n geringe prys om te betaal. Hy begin deur ’n teiken te kies, dikwels ’n kind wat lyk of hy en ohpickles.info\nKans is indien jy kyk het in die aanlyn bane van die huis wat jy oor baie dinge het gekom wat beweer jy miskien selfs in die volgende dorp oor wat nie jou teiken winkel ohpickles.info · teiken;die onderskeidende faktor is die keuse van produkte om elke winkel se spesifieke teikenmark tevrede te stel. Shoprite daarenteen teiken elke inkomstegroep met 'n ohpickles.info\n· (regs)wat die Rpetrolkoepon van Millies Market op Oudtshoorn gewen het met die winkel se vis en chips-kompetisie! Deon Koen van Hyuandai Motors het die prys + ohpickles.info Welkom by die amptelike tuiste van die /, die vertaling en Bybel vir almal op die Internet. Die Bybelgenootskap wil graag mense aanmoedig om die Bybel te ohpickles.info


JESUS STERWE (3) – VIR EENS EN ALTYD AFGEHANDEL!\nJoh. 19:30 – “Nadat Jesus die suur wyn gekry het, het Hy gesê: ‘Dit is volbring.” (Sesde kruiswoord.)\nJesus het Sy lydingsbeker geledig. Hy het suur wyn ontvang as vogtigheid om Sy droë keel nat te maak vir Sy laaste uitroep. Die ander Evangelie skrywers vertel net dat Hy met ‘n harde uitroep gesterf het (Matt. 27:50; Mark. 15:37; Luk. 23:46, maar Johannes bevestig dat die uitroep, “dit is volbring”, was. Jesus sterf nie van uitputting of in ‘n beswyming nie, maar Hy beskik oor die krag om hard uit te roep en lê Sy lewe af as ‘n eie daad. In daardie laaste oomblik lewer Hy die getuienis dat Hy beheer het oor die dood.\nJesus se uitroep is ‘n triomfantelike verklaring dat Hy álles wat aan Hom opgedra was, volledig en volkome ten uitvoer gebring het. Met ‘n enkele uitroep: “Tetelestai!”, verklaar Jesus dat Hy die heilswerk van dit wat die Vader van Hom verwag het, op aarde afgehandel het. Hierdie Griekse werkwoord impliseer dat Sy taak klaar is, maar die gevolge daarvan, nóóit sal ophou nie. Dit is afgehandel, eens en vir altyd.\nJesus het na hierdie wêreld gekom met ‘n baie spesifieke opdrag: Om redding vir die mensdom te bewerk. Daar is by Hom geen onsekerheid hieroor nie. Hy het aan die eise van ons liefdevolle en regverdige God voldoen – ons sondeskuld is ten volle betaal toe Hy aan die kruis vasgespyker is. Geen gelowige in Christus hoef ooit weer te vra: “Wat moet ek doen om gered te word?” nie, Jesus het dit volbring, volkome. Ons moet Hom net as Verlosser aanneem en in Hom glo: “As ek met my mond bely dat Jesus die Here is, en met my hart glo dat God Hom uit die dood opgewek het, sal ek gered word” (Rom. 10:9).\nGod se wil staan vas. Reeds in Getsemane het Jesus al worstelende gebid: “Moet nogtans nie doen wat Ek wil nie, maar wat U wil” (Mark. 14:36). So het God se wil dus Jesus se wil geword. Daarom was Jesus se offer die volmaakte gehoorsaamheidsoffer: “Daarna sê Hy: ‘Kyk, Ek het gekom om U wil te doen.” Hy skaf dus die eerste offers, (diere-en graanoffers), af om ‘n ander offer in die plek daarvan te stel. Omdat God dit so wou, is ons vir Hom afgesonder deurdat Jesus Christus sy liggaam as offer gebring het, eens en vir altyd” (Heb. 10:9-10). Jesus het nie halwe werk gedoen nie, dit is volbring en genoeg. Genoeg is genoeg, vir alle ewigheid!