Suidpunt: Red Afrikaans, verlos ons van die neerslagtige fiksie! – praag.co.za — 20 jaar jonk!\nVan die giftigste resensies sal jy nie tussen die datagrepe van Netwerk24, “Literator”, “LitNet”, “Tydskrif vir Letterkunde” of selfs jou dorpskoerant vind nie. Ook nie die Suid-Afrikaanse Engelse pers nie. Hoe kan iets giftig wees as dit nie van die rede gebruik maak nie? Dit noem ons gekyf. As jy genoeg durf het, of ‘n voyeuristiese sadis is, besoek gerus die Belgiese biblioteekdiens (www.bibliotheek.be) aanlyn, kies ‘n boek en geniet die doodeerlike, nugter resensie. Die webwerf gaan ongelukkig maar saggies met Afrikaanse tekste om, maar klim soms behoorlik met die knuppel onder van die Nederlandse tekste in. Met berekende martelmetodes word rasionaliteit benut om die boeke heeltemal te ontsiel tot ‘n woordekraam van lettertjies en syfertjies – of onsamehangende inkspatsels op papier. Na omtrent een uur van martelvertoning, besef jy gou watter sagte weekdiere die Suid-Afrikaanse akademici is, wat heeltyd middelmatige werke aanprys, vergeleke met die hondsdol helhonde uit die Lae Lande wat alle mooi skeppings voor die voet tot repe verskeur. So het ek geleidelik my boekesmaak aangeleer, aan die voete van die Vlaminge.\nWat ek van www.bibliotheek.be hou is onder meer sy uitwys van byvoorbeeld Deon Meyer se “Feniks”: “Het is geheel in de hedendaagse Engelse traditie geschreven.” Nou toe nou – sou ons akademici dit opgemerk het? Wat mens dan opnuut laat wonder wat “Afrikaanse tradisie” sou beteken…\nMaar is sulke uiterstes aan weerskante van die ewenaar werklik opbouend? Van hoeveel Hollanders en Vlaminge weet jy wat die Nobelprys ingepalm het? En van hoeveel werke weet jy wat uit Afrikaans vertaal is?\nSoos ek op die internet rondtoer tussen Amazon.com, Goodreads en kommentaar op Facebook, wissel die resensies vanaf ‘n lakonieke “Regtig kak” (verbatim aangehaal by Goodreads oor “Aliens en engele” deur Leon de Villiers ] ), tot ‘n ewe niksseggende “hierdie verhaal was mooi”, tot ‘n breedvoerige, gekunstelde opstel waarin die leser elke fout en voordeel met groot diskresie oordra.\nHoe jy ook al hierdie resensies deurkyk, die kleinste gemene deler van fiksiewerke is “tydmors”. Laat ons nou sommer baie nugter en eerlik met mekaar wees. Want onthou, fiksie bly leuens. Om iemand se tyd te mors moet jy die leuens of ten minste halwe waarhede die moeite werd maak. Meestal gebruik mense fiksie om ‘n onderliggende boodskap oor te dra. Maar met fiksie en esoteriese boeke kan jy ‘n wye Kaapse draai maak om die loodswaar bedrukte persoon in ‘n vlinderligte gees om te tower. Jy kan ‘n woestynlandskap in ‘n paradys verander, ‘n sandbank in ‘n blommeland. Iets positiefs. Iets opbouends. Amper soos ‘n foto van ‘n tropiese tuin, wat jou laat in ‘n rustiger luim.\nWanneer jy ‘n resensie lewer, is jy geregtig om jou lewenservaring en leeservaring uit die verlede te gebruik om ‘n leesboek te benader. Dit is jou opinie. Soos jy meer soortgelyke boeke of genre lees, begin ‘n patroon in jou kop geleidelik gestalte aanneem; dalk hou jy daarvan (soos Sondagmiddagmelktert wat presies om 17:00 met koffie en dieselfde geselskap bedien word), dalk begin die herhalende intrige jou geweldig verveel en irriteer.\nJy kan fokus op wat geskryf word, maar jy kan ook fokus op wat nie eksplisiet in die teks gesê word nie, maar tog herhaaldelik hom afspeel.\nEk is nou vireers klaar met Weerwolfverhale. Ek is uitgekuier. Hoekom? Want ek het die kode ontsyfer. Dis ‘n gejaag na wind. Dit maak nou nie saak of jy “The Abused Werewolf Rescue Group” van Catherine Jinks, “The Wolf Gift” en “The Wolves of Midwinter” deur Anne Rice, die “Changeling”-reeks deur Steve Feasey, “Der Werwolf van Köln” deur Myriane Angelowski, “Die Werwölfe” deur Christoph Hardebusch, ens. lees nie, één ding staan soos ‘n paal bo water. Wanneer die mens eers dier word, of soos diere optree en dink, deur drange gedryf word, kan jy soveel stambome by MyHeritage.com tot by die dae van Adam (vir die kreasionis) of die eerste alge (vir die evolusionis) optrek om die bloedlinie te bepaal, ja, soveel bloedige veldslae tussen weerwolf en vampier/mens aanteken… of soveel mites wat daar omtrent hierdie gedrog ook mag bestaan… die feit bly soos ‘n trop beeste op ‘n Oos-Kaapse pad staan: hul doen en late het absoluut niks opbouend vir die geskiedenis of toekoms beteken nie.\nEk praat ook van mensekarakters wat soos diere en weerwolwe “in die oomblik leef”, nooit dink aan ewige nalatenskap nie, impulsiewe besluite maak, deurbringers is van tyd, geld en bloed, woestaards, nooit van die rede gehoor het nie. En eintlik leef hierdie vervloekte mensdiere maar jaar in en jaar uit soos diere in die wildernis: sonder ‘n doel en sonder ‘n toekoms. Na drie geslagte is hulle vir die geskiedenis vergete. Verskriklik. Hierdie “taal” vind ek ook in “Wolf’s Rain”, die Japannese animasiereeks: ‘n klomp weerwolwe besluit om die mensdom vaarwel te roep, op soek na die paradys. Uit die staanspoor weet jy dit is ‘n mislukte ekspedisie, want niemand weet waar dit is nie. Vir tientalle episodes moet jy maar deursit waar berge, dale, gevegte, vriendskap en vyandskap tydens die swerftog uitgebeeld word. Elkeen van hulle sterf helaas ‘n gewelddadige gruweldood, maar bereik nietemin tog die verlore paradys op die een of ander onverklaarbare metafisiese wyse. Hoe hartroerend ook al – hul impak op aarde was nul. Alles tevergeefs. Die reeks is myns insiens ‘n ramp.\nMiskien is die diereryk juis daar om ons ‘n ewige teenbeeld van die mens te skets. Om ons konstant te herinner wat ons nie moet wees nie (sê dit vir die ekobeheptes…). In “Panther in Argyll” deur Lisa Tuttle ontmoet ons ‘n weerluiperdin in die mitiese Skotlandse platteland. Hoewel die hoofkarakter “vry” voel elke keer wanneer sy in die Skotse Hooglande haar menswees agterlaat en van die gebonde menswette weghardloop, weg van die skool, weg van haar voogde, weg van haar ouers wat op die punt staan om te skei, kom sy gou agter hierdie ontvlugting help nie. Jy word net aan ‘n ander stelsel uitgelewer – die Natuurwet. Onder die genadelose Natuurwet is jy voëlvry vir elke boer en jagter om geskiet of besitting te word; jou drange beheer jou onwillekeurig. Jy word uitgelewer aan die oneindige dwingelandystelsel (soos ook in “Die Jagd der Wölfin” deur Annette Bredendick verwoord) van geboorte, gebiedsafbakening, inwendige en uitwendige parasiete, tandbederf en vrot asem, vreet, veg en terugbaklei, emosielose paring, welpies grootmaak en afsterwe – alles volgens klokvaste natuurlike reëlmaat – sonder ‘n enkele werklik beduidende verandering wat jy in jou leeftyd nagelaat het. ‘n Skoolrapport waarop staan: “Hy was hier”. Punt. Behalwe miskien die bessiesaadjies wat jy deur bemesting saai elke keer wanneer jy jou knieë knak. Of die dieregetalle wat jy suksesvol kontroleer het sodra jy dikgevreet van die karkas wegstap. Of self later karkas word. Die ergste is: as dier is jy hoegenaamd nie eens hiervan bewus nie! Miskien vermy ek juis daarom onbewustelik die wildparke en dieretuine: hierdie eksistensialisme wat betref bokke, luiperds en hoenders maak my net neerslagtig. Dit is soos om ‘n gestig te besoek.\nOor ander boeke kan jy ook soortgelyke ontwikkelingleemtes uitvoerig bespreek, soos by die bekroonde “Wonderboom” deur Lien Botha. Die boek, sover ek weet, is geskryf ter voltooiing van haar meestersgraad in skeppende stelwerk (“kreatiewe skryfkuns” proe soos ‘n Anglisisme vir “creative writing”).\nWas ek nou hoogs teleurgesteld in hierdie boek! Nee, ek het hierdie boek gelees nog lank voor die adjektiefoorlaaide en uiters vae Commendatio vir die 2016 KykNet-Jan Rabie-Rapportprys , omdat die Wes-Kaapse biblioteekdiens die boek as “wetenskapsfiksie” gekategoriseer het. Allermins! Daar is geen sprake van hoe die wetenskap die intrige beïnvloed nie. Ek besef mens moet elke boek op eie meriete beoordeel, en dit probeer ek ook. Maar wat moet ek maak met ‘n musikantkarakter, Magriet Vos, wat binne ‘n distopiese albinoregering haarself soos ‘n invalide gedra? Sy kla steen en been oor hongerte (en vreet spreeus), sy kla oor haar kêrel, sy mor oor verspeelde kanse, sy kla oor die toestand van die land, sy kla oor die Grensoorlog en die invloed daarvan op haar kinderjare, sy kla oor haar eensaamheid (hel, daar moet seker ‘n rede hiervoor wees?!), sy kla oor Apartheid wat tot hierdie toestande noodwendig aanleiding gegee het, sy kla oor rassisme, sy boemel op ‘n reistog voort na wie weet waar, sy verroer nie ‘n vinger wanneer die reisgeselskap aangeval word nie, en presies soos in “Horrelpoot” en “Wolf-Wolf” (deur Eben Venter) en al die ander distopiese romans eindig die karakter heeltemal met niks – kaalvoet op geboortegrond. As karakter het sy geen ontwikkeling getoon nie; die selfgesentreerde babatjie het nie ‘n snars moeite gedoen om die lewe vir haar medemens in hierdie moeilike omstandighede makliker te maak nie.\nKyk, ek is nie ‘n voorstander van gesinsgeweld nie, maar jy sal my seker nie kwalik neem as ek so taks hierdie prêm met baba en al die afgrond afstoot nie? Dat die gesanik net kan ophou…\nMaar wag ‘n bietjie. Kan hierdie boek miskien as ‘n ironiese taai klap in die liberales se gesigte geïnterpreteer word (interpretasies is vry, onthou!), deur die uitbeelding van hul kinderagtige vloermoere wat geen uitwerking het op die werklikheid nie? Indien wel, aanvaar dan onmiddellik my plegtige verskoning, hartlike applous en dank. In daardie geval is hierdie boek voorwaar “’n merkwaardige toevoeging tot ons opbloeiende romanliteratuur in Afrikaans”… om nou Henning Snyman se woorde van LitNet te steel. My 0-ster op GoodReads word ‘n skitterende 5! En KykNET en Rapport het die boek ‘n prys gegee, sê jy? Ek kort Borstol Cough Remedy, ek het nou skoon ‘n hoesbui van die lag.\nMaar wat het in die wêreld skeefgeloop dat daar voortdurend na die ondermaanse geneig en daar troosteloos in die modder rondgeploeter word? Kan dit wees omdat ons nie meer pioniers is wat permanent boontoe kyk en ‘n optimistiese gees moet hê ten spyte van die swaar tye nie, maar inderdaad Westerse verbruikers geword het wat veronderstel is om skuldig of ontevrede te voel oor alles? Cyberpunk doen byvoorbeeld presies dieselfde: “high tech, low life” – in wese inderdaad ook distopies. Slaan maar oor. Ook boeke soos “Die ryk van die rawe” eindig waar Ratkas kort na sy hellevaart (wat in ‘n hedonistiese orgie ontaard) in Londen voor die millenniumwending selfmoord pleeg deur in die Teems te spring. Om juis die teendeel te doen wat hy vir ander preek: hy ontduik sy eie verantwoordelikheid. Volgende, asseblief. Ek het nie sulke literatuur nodig nie.\nWanneer ek deur die biblioteek stap, word ek net bedruk soos ek na die klomp prosaïese Afrikaanse titels kyk. Kontreikuns is seker goed (soos landskapskilderye seker ook); bietjie seks herinner jou seker dat jy nog mens is van vlees, bloed, drange en hidroulika; bietjie Grensoorlogverhale herinner wat in die verlede in stof en sand gebeur het; bietjie speurverhale beeld elke misdaad in Suid-Afrika uit… maar… dis net te aards na my sin. Te plat op die aarde. Te banaal. Te selftevrede. Te ek-probeer-die-grootste-hoeveelheid-lesers-betrek-want-die-uitgewers-soek-geld. Te besmetlik. Te veel kommin kroeggrappies. Te gematig. Te gemiddeld. Hoe eksplisiet of ironies hierdie boeke ook al bedoel is – dit voel asof ek ‘n toekomsgerigte ruimteskip beman met ‘n toereteller in die rooi, dit skud, dit ruk, maar dit wil net nie opstyg nie. ‘n Helikopter waarvan die lemme al in die rondte draai en draai en draai, maar net nie van die grond af wil kom nie. Waarom moet ons met sulke neerslagtige, neerdrukkende en nivellerende boeke opgeskeep sit wat oortollige ballas is? Van waar hierdie probleemboeke wat kitsoplossings vir elke liewe sosio-ekonomiese probleem uitbeeld (asof ons nie Google ken nie)? Of beskuldigings links en regs uitdeel? Is hierdie maar net boeke wat simptome behandel? Waarom nie dan meer radikaal (uit Latyn: radix, die wortel) te werk gaan nie?\nParty sal die Sestigers verwyt vir die groot skade wat hulle die Afrikaanse letterkunde aangedoen het deur hul politieke en maatskaplike betrokkenheid en die eksperimentering met die marxisme en die eksistensialisme in die Afrikaanse letterkunde. Julien Benda het dit reeds in sy Franse opstel “La trahison des clercs” (1927) gewaarsku: die Franse literatuur is besig om te ontspoor. Toenemende nadruk is in die tekste geplaas op nasionalisme, xenofobie, rassisme, marxisme en militarisme, teenoor die temas wat eintlik behandel moes word: redelikheid, rasionalisme en internasionalisme of die universele gees wat opwaarts gestu word. Hoe om die gees te stig, met ander woorde. Ander, soos Jan Rabie, verwyt in “Buidel” die 1980’ers in die Afrikaanse letterkunde wat hul van die internasionale wêreld weggeskeur het en obsessief met Suider-Afrikaanse (politiese) belange bemoei en “herwaardeer” het. Rabie wat geglo het in die pionierskap van die Afrikaner in die ruimte-eeu (vandaar die etlike wetenskapsfiksie wat hy vertaal en self geskryf het). Rabie wat geglo het: Culture for export is culture no longer (uit: “Buidel” 1989. bl. 68 ). Die vernietigende golf het uiteindelik op die strand van die 1990’s gebreek, maar nog nie teen die 2010’s besluit om terug te trek nie. Nogal jammer.\nEk hoop uit die diepte van my hart daar verskyn binnekort boeke wat hierdie distopiese en “weerwolfromans” (lees: nihilistiese romans!) sal parodieer. Ek hoop om ‘n stralende sterk karakter in daardie verhaal te vind, met matige testosteroonvlakke en harigheid, maar oorgenoeg dryfkrag, wat nie meer ‘n voorspelbare anti-held is nie, maar die spreekwoord “altiora semper” (streef altyd na hoër) of “per aspera ad astra” (deur die moeisame weg na die sterre; deur die nag na die lig), of “Non est ad astra mollis e terris via” (daar is geen gemaklike weg vanaf die aarde na die sterre toe nie) of “noli volentibus arduum” (niks is te moeilik vir hulle wat wil nie) in aller yl in sy bloedrooi habyt wil najaag. En die intrige na nuwe hoogtes voer. Hierdie ster is egter geen blinde doel of gier nie, maar ‘n middel tot ‘n doel. Met genoeg versoekings op sy pad. Moeilike versoekings. Listige versoekings. Mag dit ‘n wolf wees wat nolens volens mens wil word en sy verstandelike en geestelike vermoëns probeer oorskry, maar telkens deur die mens bedrieg word. En ten spyte daarvan tog in sy doel slaag: die wolf word mens, en streef nou na intellektuele bomenslikheid en beskaafdheid. Of verhale wat bo die materiële en stoflike welvaart uitstyg na die geestelike en intellektuele. Of wat van ‘n mens wat kyk hoeveel trappe hy tot bo kan opklim na die sware en ryp sterbehangende hemel? En die sterre van sukses een vir een afpluk? En ‘n paar in die vrugtemandjie oorhou vir ander om verder te benut? Hei, waarom die reistog alleen aanpak? Daarvoor is daar mos maats om jou te help en in die vreugde te deel, dan nie? Kom ons breek tog weg van die voorspelbare individualistiese isolasie en outsiderskap. Dis so 1950’s. 67 jaar te laat. Pioniers het mekaar nodig.\n‘n Boek wat myns insiens dit amper-amper regkry is “Loeloeraai”, deur C.J. Langenhoven, in 1923. Hoewel die boek baie vermanend didakties, humanisties-humoristies (“ons sal slegs Eden bereik as ons hand in eie boesem steek”), antroposentries (mensgesentreerd) en opsigtelik sterk nasionalisties gekleur is (veral die reis na die maanparadys wat leierloos aan die kwyn is: neem leiding en beskerm dit wat joune is), was die ruimtewese op besoek, Loeloeraai, ‘n “voorbeeld” hoe die mensdom met bietjie meer verligting kan optree. Hierdie sjarmante heer (met sy beskaafde Franse diplomatiese humorsin) het o.a. oor telekinese beskik en ‘n fyn waarnemings- en beredeneringsvermoë. Loeloeraai versinnebeeld die entelechie, ‘n Aristoteliaanse begrip om na die “einddoel” of “eindproduk” van die mensdom te verwys as die strewe lank genoeg volgehou word – amper soos ‘n rusper wat skoenlapper word. Die hele mensdom baat by die vooruitgang.\nDaar was natuurlik boeke soos Paulo Coelho se veelbeduidende Jungiaanse titel, “Die alchemis”, wat hierdie tema egter gekaap het: die skaapwagter wat sy skat (individuasie) gaan soek. Die probleem met hierdie Jungiaans-besielde boeke is die ewe selfgesentreerde as selfsugtige neigings, met dieselfde herhalende Gnostiese leuen: jy moet eers jouself soek en ken, voordat jy van nut tot ander kan wees. Wel, dan gaan jy lank soek… en geen antwoord kry nie: want Carl Jung se werke is ook nie op die rede of logika gegrond nie, hoor. Sterkte, in elk geval.\nNet so het Sheila Cussons se spreker in haar digkuns ‘n mistieke eenwording met God gehad (soos etlike monnike en nonne glo al reggekry het), en in die proses van die heerlike omgang haar vingers verbrand as deel van die transformasieproses. Maar wat daarvan – wat het jy nou eintlik daarmee bereik? Nee wat, dit het absoluut niks vir die mense rondom jou gebaat nie. Ek beskou dit as persoonlike verwikkeling, maar geen ontwikkeling nie.\nEk ken ongelukkig te min Frans om die beskeie Quebecse letterkunde hier te bespreek, behalwe dat ons ook hier met ‘n groep te make het wat lyk my nog pionier-denkend is in hul wetenskapsfiksie/fantasie en hul eie taal en kultuur op hul taaleiland daardeur probeer beskerm; heelwat anders as hul meer dekadente metropoolgenote in Frankryk. Dit mag dalk later tot interessante artikels hier by Praag aanleiding gee. Ons weet eintlik maar min wat in daardie deel van Kanada aangaan.\nDie doodnormale sterflinge en pioniers soos ons plant maar saadjies (klein begin, aanhou win), ander mense maak die boomplantjies nat, ander bemes die bome, ander oes die vrugte van die bome vyf dekades of eeue later. Jy sien duidelike, geleidelike vordering; geen beeldestormlope, vloermoere of kamikaze-aanvalle bloot om ‘n niksseggende stelling te maak nie. Dit klink vir my heel billik en redelik genoeg. En die onbetrokke res staan eendag in verwondering en vervoering oor die digte, hemelhoë woud met talle kristalhelder kalm stroompies wat ongesiens op die onvrugbare woestyngrond van weleer aangegroei het. Maar êrens moet mens seker begin met die plantwerk. Konstruktiewe pogings werk nogal aansteeklik.\nSkrywer SuidpuntGepubliseer op 30 November 2016 30 November 2016 Kategorieë Rubrieke, SuidpuntSleutelwoord afrikaans, Afrikaanse letterkunde, C.J. Langenhoven, eksistensialisme, Jan Rabie, Lien Botha, Marxisme, Quebec, weerwolf, wetenskapfiksie\nVorige Vorige artikel: Media24 kruip laag oor ‘wit gemors’-uitlating deur Landbouweekbladbestuurder\nVolgende Volgende artikel: Ramaphosa, Media24 bring hulde aan kommunistiese Fidel Castro


Brusselse Hoofstedelike Gewes - Wikipedia\n(Brussels Hoofdstedelijk Gewest /\nRégion de Bruxelles-Capitale)\nAmptelike tale: Nederlands, Frans\nHoofstad: Brussel / Bruxelles\nOppervlakte: 161,38 km²\nISO 3166-2: BE-BRU\nAmptelike webwerf: Webwerf van die Brusselse\nBevolking (totaal): 1 208 542 (1 Januarie 2019)\nBevolkingsdigtheid: 7 489/km²\nEerste Minister: Rudi Vervoort (PS)\nDie Brusselse Hoofstedelike Gewes of die Gewes Brussel-Hoofstad (Nederlands: Brussels Hoofdstedelijk Gewest, Frans: Région de Bruxelles-Capitale, Duits: Region Brüssel-Hauptstadt) is een van die drie Belgiese geweste. Die gewes het 'n bevolking van sowat 1 208 542 (soos op 1 Januarie 2019) en 'n oppervlakte van 161 km². Die hoofstad is Brussel. Die amptelike tale is Frans en Nederlands. Die gewes het nie provinsies nie en word omgewe deur die provinsie Vlaams-Brabant van die Vlaamse Gewes.\nIn die suidooste van die Brusselse Hoofstedelike Gewes lê die Zoniënwoud (Frans: Forêt de Soignes), 'n uitgestrekte en oue bos.\n1.1 Parlement van die Brusselse Hoofstedelike Gewes\n2 Administratiewe arrondissement\nParlement van die Brusselse Hoofstedelike GewesWysig\nDie Brusselse Parlement fungeer as die wetgewende liggaam van die Hoofstedelike Gewes. Ten opsigte van bevoegdhede wat onder die Gewes se bevoegdhede val, berei afgevaardigdes wette voor, en debatteer en stem daaroor. Die Brusselse parlement keur die gewestelike begroting goed en oefen die beheer oor die regering van die Hoofstedelike Gewes uit. So kan 'n mosie van wantroue teen ministers en staatssekretarisse ingestel word.\nDie parlement het 89 lede wat in 'n algemene verkiesing vir 'n ampstermyn van vyf jaar deur alle Belgiese volwassenes gekies word wat in een van die miunisipaliteite van die Brusselse Hoofstedelike Gewes woonagtig is. Die afgevaardigdes is volgens taal in twee groepe verdeel en word volgens proporsionele kandidatelyste verkies: 72 afgevaardigdes deur Franssprekende en 17 deur Nederlandssprekende kiesers.\nDie lede van die regering word net soos die staatssekretarisse deur die parlement verkies. Hulle moet self afgevaardigdes wees en word ná hul verkiesing deur hul opvolgers op die kandidatelys as afgevaardigdes vervang.\nNet soos die Vlaamse en Waalse Geweste het die Brusselse Hoofstedelike Gewes bevoegdhede ten opsigte van\nstedelike ontwikkeling (stadsbeplanning, stedelike vernuwing, eiendomsbeleid, beskerming van monumente) en behuising,\nomgewingsake, water en natuurbewaring,\nekonomie (ekonomiese ontwikkeling en uitbreiding, buitelandse handel) en arbeidswetgewing,\nplaaslike bestuur (munisipaliteite, munisipale verenigings, godsdienste),\nbuitelandse betrekkinge en\nDie Franse en Nederlandse Gemeenskappe se kommissies oefen bevoegdhede ten opsigte van kultuur, onderwys, sport en sosiale uitkerings op die gebied van die Brusselse Hoofstedelike Gewes uit.\nDie Brusselse Hoofstedelike Gewes het slegs een administratiewe arrondissement:\nArrondissement Brussel-Hoofstad / Arrondissement administratif de Bruxelles-Capitale\nDie Brusselse Hoofstedelike Gewes bestaan uit negentien munisipaliteite:\nDie Brusselse Hoofstedelike Gewes se 19 munisipaliteite\n1 Anderlecht Anderlecht\n2 Brussel Bruxelles\n3 Elsene Ixelles\n4 Etterbeek Etterbeek\n5 Evere Evere\n6 Ganshoren Ganshoren\n7 Jette Jette\n8 Koekelberg Koekelberg\n9 Oudergem Auderghem\n10 Schaarbeek Schaerbeek\n11 Sint-Agatha-Berchem Berchem-Sainte-Agathe\n12 Sint-Gillis Saint-Gilles\n13 Sint-Jans-Molenbeek Molenbeek-Saint-Jean\n14 Sint-Joost-ten-Node Saint-Josse-ten-Noode\n15 Sint-Lambrechts-Woluwe Woluwe-Saint-Lambert\n16 Sint-Pieters-Woluwe Woluwe-Saint-Pierre\n17 Ukkel Uccle\n18 Vorst Forest\n19 Watermaal-Bosvoorde Watermael-Boitsfort\n↑ Die Zoniënwoud lê gedeeltelik ook in Vlaams-Brabant en Waals-Brabant.\n(fr) (nl) (de) (en) (es) Die amptelike webwerf van die Brusselse Hoofstedelike Gewes\nOntsluit van "https://af.wikipedia.org/w/index.php?title=Brusselse_Hoofstedelike_Gewes&oldid=2469706"\nLast edited on 14 Desember 2021, at 06:35\nDie bladsy is laas op 14 Desember 2021 om 06:35 bygewerk.


‘n Protokol vir doop in Grendeltyd - NG Kerk Kuilsrivier-De Eike\n‘n Protokol vir doop in Grendeltyd\nDoop tydens Covid\nDie kerkraad het tydens die kerkraadsvergadering van 26 Augustus 2020 besluit om op versoek van lidmate, spesiale diens/dienste te reël waartydens doopouers hul babas ten doop kan bring.\nVoornemende doopouers word versoek om die kerkkantoor so spoedig moontlik te kontak sodat die nodige vorms voltooi kan word, op datums besluit kan word en reëlings getref kan word. Tyd moet ook ingeruim word om die doopgesprekke af te handel. Dit sal waarskynlik gesamentlike gesprekke wees gelei deur die leraar by die kerkgebou.\nDie eerste doopgeleentheid sal wees op Sondag 4 Oktober 2020 en daarna op 18 Oktober 2020.\nMaatreëls soos afgekondig in die Staatskoerant van 28 Mei 2020 ten opsigte van godsdienstige byeenkomste, sal steeds geld.\n‘n Maksimum van 50 persone word in die kerkgebou toegelaat. Met in agneming van die leraar en ander personeellede wat deel is van die aanbieding van die diens, laat dit ons met ‘n maksimum van 44 besoekers (doopouers + gaste).\nDoopouers word versoek om wanneer hulle aansoek doen, ‘n aanduiding te gee van hoeveel familie en vriende die geleentheid gaan bywoon. Daarvolgens sal ons kan bepaal hoeveel babas per diens gedoop kan word. ‘n Volledige gastelys moet ook later aan die kerkkantoor verskaf word.\nDie saal en kombuisgeriewe is nie beskikbaar vir ‘n geselligheid na afloop van die diens nie.\nKontak dus die kerkkantoor so spoedig moontlik by ngkeike@cybersmart.co.za


UG-5664ASGGF01, Univision UG-5664ASGGF01 LCD-paneelverspreider | LCDs-Display.com\nLCDs-Display.com is 'n spesialiteitsverskaffer van Univision UG-5664ASGGF01.\nUnivision UG-5664ASGGF01 is nuut & oorspronklike voorraad beskikbaar by LCDs-Display.com, dieselfde dag gestuur met gratis gestuur koste.\nVir die Univision UG-5664ASGGF01-pdf datasheet of gedetailleerde spesifikasies van die Univision UG-5664ASGGF01 of ander Univision LCDs, asseblief e-pos ons, sal ons gelukkig wees om een te voorsien.\nVersoek 'n kwotasie van Univision UG-5664ASGGF01 verspreider by LCDs-Display.com. E-pos ons: info@LCDs-Display.com\nVerwante model vir "UG-5664ASGGF01"\nVerwante sleutelwoorde vir "UG-5664ASGGF01"


China Venturi Kunsmismenger Injectors Vervaardiging en fabriek | Mingwang\nsilinder drupper pyp\nNaam: Besproeiing Venturi Kunsmismenger -inspuiters\nItem No.: VI0150H\n1. Kommersiële graad een sonder bewegende onderdele.\n2. Dit werk deur suiging en trek vloeibare kunsmis uit byna enige houer wat u voorsien.\n3. Kan op 'n bypass gestort word vir minder beperking (die voorkeurmetode), of direk in 'n hoofwaterleiding.\n4. Alle groottes het manlike pypdrade op die in- en uitlaat, wat maklik aangepas kan word vir slangdrade.\n1. Dit is belangrik om die modelgrootte noukeurig te kies; te groot en die eenheid sal glad nie die kunsmis trek nie, te klein en u sal die vloei van die stelsel beperk.\n2. As u twyfel, kies altyd 'n kleiner grootte, plaas dit op 'n bypass -eenheid waarmee u die vloei deur die venturi -inspuiter kan aanpas en die vloei nie soveel beperk nie.\n3. Uitstekende chemiese weerstand teen die meeste chemikalieë, hoogs doeltreffende en kompakte differensiële drukinspuitingstoestel, ekonomiese en goedkoop opsie.\nHoe werk 'n Venturi?\nDie Venturi -kunsmispuitstof word deur water aangedryf, dit word aangedryf deur die druk van die hoofbesproeiingspypleiding. Die energie om hierdie toestelle te bestuur, verminder die besproeiingswaterdruk van die waterlyn.\nVenturi Kunsmis Injector & suction assembly Family\n1/2 "en 3/4"\n1 "en 1-1/2"\nwaarom werk venturi kunsmis inspuiting nie?\n(1) Onvoldoende waterdruk. Venturi kunsmis inspuiting benodig 'n sekere hoeveelheid krag om te begin werk. As die druk onvoldoende is, kan die effek van die opname van kunsmis nie bereik word nie, selfs al is die drukregelklep aangepas.\n(2) Die venturipyp is geblokkeer. As gevolg van die verskillende installasieposisies van die filter en die onsuiwerhede in die water, word puin by die venturi -inspuiting geblokkeer, wat dit onmoontlik maak om kunsmis op te neem.\nVorige: Plastiek skyf filter\nVolgende: Mikro plastiek skermfilter\nMikro plastiek skermfilter


Nuwe gratis Archos Sense 50x LTE Dual SIM Kaart Programme aflaai ::: Bladsy 8\n13 May 14 In Spele, Kaart\nPoker Live met Texas Hold 'Em en Omaha High / Low in dieselfde app - die Poker Player Poker is hier Dit is 'n ernstig slim en mooi heads-up kaart klassieke met outentieke multiplayer Vegas voel. Daar is baie van die spesiale funksies soos 'n visuele "Hand Krag Meter" wat strategies wys jou as jou kaarte is sterk. Daag vriende, maak nuwes, ruil cocktails en aantrek in 'n ongelooflike uitrustings - wees so koel as jy voel en ontmoet miljoene gamers. Daar is honderde van die tafels, VIP...\n12 May 14 In Spele, Kaart\nHierdie wedstryd is 'n truuk neem wedstryd wat gebaseer is op die Franse 'Belote' en gespeel deur 4 spelers met behulp van 'n normale dek speel kaarte met al 2, 3, 4, 5 en 6 verwyder, wat in 32 kaarte. Spelers teenoorgestelde sit aan mekaar is vennote en vorm twee spanne. Die spel is gelokaliseerde in Engels, Duits, Italiaans, Spaans, Nederlands en...\n9 May 14 In Spele, Kaart\nDit is 'n 4-spelers Rummy wat gespeel kan word met behulp van solo Robots of teen die mens deur...\nOorlog is 'n kaart spel tipies waar twee spelers. Dit maak gebruik van 'n standaard Franse speel kaart dek. As gevolg van sy eenvoud, is dit dikwels gespeel deur...\nAs jy graag Solitaire kaart gespeel, jy gaan Solitaire Suite lief te hê. Met 85 verskillende speletjies, insluitend die gewilde klassieke soos Klondike, Spider, Free Cell, Pyramid en nog vele meer, ure van genot wag jy in hierdie gratis artikels. Solitaire Suite is geskik om te werk op beide tablette en selfone om jou te voorsien met 'n groot ervaring wat ookal toestel jy gebruik. Met gladde funksies, help beskrywings vir alle Solitaire kaart gespeel, die aanpassing van die voorkoms, keuse van die...\n10 Apr 14 In Spele, Kaart\nShelter is 'n collectible kaart spel in 'n post-apokaliptiese wêreld oorrompel met zombies. Jy speel die rol van 'n oorlewende wat homself moet verdedig teen die wandelende dooies hordes ten einde die vrou wat hy liefhet te vind. Jy sal hê om versigtig te bou jou kaart dek en wissel jou strategie om dit te maak deur die lewe. Die spel meer as 100 kaarte in te samel, 5 veldtog vlakke plus 'n vrylopende vlak, comic book styl kunswerk, innemende storielyn, ens Wat is nuut in hierdie...\n3 Feb 14 In Spele, Kaart\nKaart spel. Nuwe weergawe is meer pret. Dit is vir...\nJy sal verbaas wees en geniet die lewe plakpapier aansoek. Texas Holdem het gewild hierdie spel baie keer oor. soos gedefinieer op Wikipedia, Poker is 'n familie van kaart speletjies wat verbintenis en individuele spel, waardeur die wenner bepaal deur die range en kombinasies van hul kaarte, waarvan sommige weggesteek tot aan die einde van die spel bly. Poker games verskil in die aantal kaarte wat die aantal gedeelde of "gemeenskap" kaarte en die aantal kaarte wat verborge bly. Die verbintenis...


Brooklyn Guesthouses | LekkeSlaap\nBrooklyn Guesthouses: Hooffoto's\nAdres: Murraystraat 128, Brooklyn, Pretoria, 0081, Gauteng\nHierdie gastehuis is in die rustige voorstad Brooklyn geleë, een van Pretoria se oudste en mees gesogte woonbuurte.\nDie gastehuis bied verblyf en spyseniering vir vakansiegangers en sakereisigers. Die landgoed spog met 'n hele aantal huise, elkeen met sy eie kombuis, sitkamer en swembad.\nDie gastehuis het verskeie slaapkamers, van luuks tot eksklusiewe opsies. Al die kamers het en suite-badkamers en is stylvol gemeubileer. Die meeste van die kamers het privaat ingange en sitkamers of verandas waar gaste kan ontspan, werk of studeer. Elkeen van die kamers het 'n telefoon en 'n DStv-pakket met 10 kanale. Internet is beskikbaar in die WiFi-kuberkolle.\nVan konferensiegeriewe tot professionele spyseniering ? die gastehuis het iets vir almal!\nBrooklyn Guesthouses is sentraal geleë naby al die hoofweë en is stapafstand vanaf die Universiteit Pretoria en die Brooklyn Mall. Dit is ook naby alle hoofmediese-geriewe. Met dié dat die landgoed 'n oase van rus en stilte is, is dit die ideale wegbreekplek vir pasiënte.\nBrooklyn Guesthouses is trots op die diens wat hulle lewer. Die vriendelike personeel sal seker maak dat daar in al die behoeftes van gaste voldoen word.\n3.8 uit 5van 32 resensies vir Brooklyn Guesthouses\nMurraystraat 128, Brooklyn, Pretoria, 0081, Gauteng\nGaste dink Brooklyn Guesthouses het ’n baie goeie ligging\nhttps://d288tngog90ix0.cloudfront.net/AAEAAQAAAAAAAAAAAAAAJDY5ZTQxMTE2LTEzMTctNDJlMC1hNWFjLWQ4YjBiOWUzNWVjYg?w=1440&h=960&fit=crop&auto=format Vanaf R790 per nag (vir 2 persone) 32 5 1 4 132 Murray Street Brooklyn 0081 Gauteng 086 999 0018 14:00-19:00 10:00 -25.762339221789 28.236408233643


Communitas » “Dominees nie meer in beheer nie”: ’n nuwe era van kerkwees\nTuisbladTaakspanne VBO Konferensies “Dominees nie meer in beheer nie”: ’n nuwe era van kerkwees\n“Dominees nie meer in beheer nie”: ’n nuwe era van kerkwees\nWritten by Frederick on November 30, 2009 . Posted in Konferensies\nOngeveer 150 verteenwoordigers van verskillende Christengemeentes regoor die land en enkeles uit die buiteland het onlangs by die Helderberg gemeente in Somerset-Wes bymekaar gekom. Die Suid-Afrikaanse Vennootskap van Gestuurde gemeentes se vyfde bestaansjaar was met ’n konferensie gevier. Prof. Pat Keifert van die Church Innovations Institute St Paul, Minnesota, VSA wat grootliks bygedra het tot die vorming van die vennootskap, het aan die konferensie deelgeneem.\nDie Suid-Afrikaanse teoloog prof. David Bosch het twee dekades gelede met sy boek “Transforming Mission” die vernuwende konsep van gestuurde gemeentes ontwikkel. Volgens hom is sending, gestuur wees, ’n gerigtheid na buite, nie ’n taak maar ‘n eienskap van die kerk. Hy meen daar is ’n kerk omdat daar ’n sending van God is. Meer as 200 gemeentes van ‘n verskeidenheid denominasies en uit verskillende sosio-ekonomiese en kulturele kontekste is vennote van die beweging.\nDr. Frederick Marais van Communitas, ‘n organiseerder van die konferensie, glo God is besig om in Suider-Afrika unieke dinge te doen en dat dit hoog tyd is dat die kerke aandag daaraan gee. Gemeentes ontdek die wonder om nie God deel van hul gemeente planne en aksies te maak nie, maar om deel van sý plan, sy beweging te wees. Dit gaan nie om die belange van die gemeente nie, maar om God se wil te onderskei en raak te sien waar God reeds aan die werk is.\nGemeentes het hul stories van vernuwing tydens die konferensie vertel. Kle in en groter geloof deurbrake is met mekaar gedeel. Gemeentes wil almal ’n verskil buite die kerkgrense maak. Die gemeentes is nie meer vasgevang in die instandhouding van tradisies en tradisionele gemeentewees nie, maar beweeg weg van hulself na ander, die vreemdelinge, geringstes en noodlydendes. Die kerk is immers waar God is, God is naby aan die wat anders as ons is en by mense in nood. ’n Gemeente in die Suid-Kaap het ‘n sopkombuis vir boemelaars in ‘n verrykende weeklikse fellowship in die kerkgebou met ‘n volledige maaltyd daarna omskep. “Geen mens eet elke dag net sop nie”, het ‘n lidmaat gemotiveer om nie meer sop aan die boemelaars voor te sit nie. ‘n Tradisie ryk gemeente in Bloemfontein het besef hul fout was dat die Kerkraad ten alle koste beheer wil behou. Hulle het nuut begin. Hulle fokus op stukkende mense en bou verhoudings met bedelaars. “Die bedelaars is welkom in die kerk, al sit hulle net daar, God gee nie om nie” het ’n lidmaat gesê. Een gemeente het getuig dat hul kerkraad nie meer beheer en kontroleer nie, maar dat hulle die lidmate ondersteun en bemagtig.\nPredikante van ‘n gemeente in Gauteng vertel hoe hulle as ‘t ware die Bybel aan die mense terug gegee het, die Woord word vertrou en lidmate luister na mekaar se verstaan en leef dit daagliks uit. Hulle lees die Woord met ander, waar hulle op die oomblik is en ontdek hoe God daar aan die stuur is.\nDie gestuurde gemeentes wandel in die Woord. Dit gaan nie om die “regte lees” van die Bybel nie, maar die saamlees en –luister as gelykes. Dit gaan nie oor die informasie in die Bybel nie, maar die transformasie wat die Woord bring. God se stem word in die Bybel saam met ander gehoor, Hy mobiliseer, aktiveer, roep en stuur sy volgelinge.\n“Dit is nie duidelik wie predikante is en wie is nie, almal is gelyke deelgenote” het prof. Klippies Kritzinger missioloog van UNISA oor die konferensiegangers gesê.\nProf. Pat Keifert meen dat die gemeentes is opreg in hul strewe om na die waarheid te soek en eerlike selfondersoek te doen.\nTradisionele kerkwees is aan die verander, dié gemeentes besef hulle is broos en kwesbaar. Gestuurde gemeentes maak foute en gaan ook in die toekoms maak, maar hulle is mede-werkers waar God reeds reddend teenwoordig is.\nDié konferensie het ’n ander beeld van kerkbyeenkomste getoon. Die ekumeniese karakter van die gestuurde gemeentes sal mettertyd die identiteit van denominasies irrelevant maak. Kerkpolitiek en leerstellige geskille sal waarskynlik van die skerm verdwyn.\nEk het die Heilige Gees se teenwoordigheid ervaar, die meelewing onder mekaar was die paar dae in Helderberg geloof verrykend.


Op soek na 'n spesiale skool? Segнtьnk! - Ander - 2022\nOnthou u u manier van skool? Wil u hê dat u kind moet liefhê? Waar let hulle meer op? Wat is reg vir jou? Ons help u om te groei.\nGyermekkцzpontъ. Dit is wat elke spesiale (en nie-spesiale) kleuter vir homself vertel. Maar wat moet dit wees? In die volgende opstelling sal ons hierdie pienk roos afkoel en u vertel wat dit is. Die baba is deur Huffmann Szilvi se baba met 'n Waldorf-pop gemaak\nWaldorf - Oujaarsaand\n"'N Baie gek, maer, haarlose, vegetariese moeder jaag haar vier kinders oor die instelling en sing haar liedjies ..." Dit is grotendeels wat die gemiddelde persoon van 'n Waldorf-skoolstudent dink. En die feit dat almal daar doen wat hulle wil, is 'n volledige hoofpyn. Ons wil hierdie geloof verdwyn.\nDit is waar dat die meeste ouers op soek is na Waldorf vir sy kinders wat dit lê natuurlike materiale en prosedures in die omgewing, waardeer handgemaakte items, en wil nie met die massakultuur identifiseer nie, en wil nie "vinnige, meer, nuwe" hare opstel nie. Maar sy doen dit in mini-rompe, met geverfde hare, en selfs grimering.\nDit is ook nie waar dat die hoofpyn volledig is nie, aangesien die "werk" elke dag binne sekere perke plaasvind, en sekere onderwerpe op 'n jaarlikse, maandelikse, weeklikse basis gereël word wat gedurende die vakansie gereël word. Die Waldorf-instellings word deur ouers gestig, en is voortdurend betrokke by die werk van die ovi, die skool, selfs na hul werk.\nDaar is gemengde groepe in die ovik; die hele situasie lyk soos 'n groot gesinslewe. Dit is nie ongewoon dat 'n owv en 'n owv (manlik) saamwerk nie. Benewens die sprokies, die vakman en die gratis speletjies, sal die kinders en die kinders die vuurmaak en die tuin versorg. Volwassenes dien as rolmodelle vir kinders, neem deel aan aktiwiteite wat nie nodig is om deel te neem nie, maar die meeste kinders neem graag hulself aan.\nDie basis van ouerskap is dat kinders menswaardigheid eerbiedig op dieselfde manier as volwassenes. Kinders neem hul unieke ritme in ag en wil dit nie verander nie. Een van die sleutelwoorde is geduld. Ons is nie verbaas om die laerskool-ouderdomsperk vir adolessensie by die Waldorf-ovi te sien nie, terwyl kleiner kinders saam met hul ouers na speelgroepe genooi word.\nEn nog 'n gelykenis. Baie mense dink dat Christen-kinders na Waldorf-skole kom. In werklikheid is onderwys nie op godsdienstige gronde gebaseer nie. Die verband is slegs om te werk aan legendes van Christelike kultuurkringe, en om dit te vier, word die lewens van kinders georganiseer.\nU kan meer oor die Waldorf-metode hier lees. Die sandtafel is een van ons gunsteling ontwikkelaarspeletjies\nVan stap tot stap - die geleentheid is daar vir almal!\nKinders met spesiale behoeftes is gestrem of benadeel dit bied gelyke geleenthede aan almal, leer aanvaarding, empatie en respek vir alle ovis. Een van die besonderse kenmerke van die opvoedkundige program is dat dit kulturele diversiteit op 'n waardevolle manier behandel, kinders opvoed vir verdraagsaamheid, individuele verskille in ag neem, poog om die sterk- en nadele van kinders te identifiseer en om hulle te optimaliseer.\nIn die ovi verskil goed bepaalde aktiwiteitsentrums kinders, soos die rol sentrum, die literêre sentrum, die sandtafel, die leersentrum, die kunssentrum, die reëltafel en natuurlik die aard van die natuur. Die kinders kies self tussen die moontlikhede, die onse bied aan of begin die toneelstuk.\nDie kinders help om in die groepsaal tekens, kaarte te toon wat die ligging van gereedskap, voorwerpe bevat, sodat dit makliker is om op te ruim, op te ruim. Die gebruik van kaarte vergemaklik ook die vaardighede van lees, lees en tel. Een van die hoofdoelwitte van die program is die betrokkenheid van ouers: ouers kan elke dag in die ovis teenwoordig wees, in samewerking met die urns, kan hulle die klein ontwikkeling help, en die studente wat hier geleer word, kan in die gesinslewe bekendgestel word.\nDie ouer kan 'n blote waarnemer wees, deelneem aan die versorging van die kinders en deelneem aan die leiding van 'n ontwikkelaar. Dieselfde geld vir uitstappies, ontspanningsprogramme en aktiwiteite. U kan ook gemengde en ouderdomsgroepe in kleuterskole vind.\nHier is meer oor die stap-vir-stap-metode.\nMontessori - help my om dit alleen te doen!\nMontessori-speelgoed - terwyl hulle eenvoudig lyk - Betrek kinders se fantasieë\nMaria Montessori Hy het gedink dat as kinders met interessante en aandaggrypende voorwerpe gemis sou word, hulle hulself sou ontwikkel. Die kamers is toegerus met oop rakke, binne maklike bereik. Elke kind het sy eie mat om mee te speel. Gehoor-, tasbare, visuele en luukse speletjies is altyd beskikbaar vir die kleintjies. Die opvoeder bemoei hom slegs met die toneelstuk as die kind 'n fout maak (sit die houttoring byvoorbeeld verkeerd).\nDaar is geen beloning of boete in die Montessori-skool nie: eerstens word die kind gelei deur die sukses en mislukking van die aktiwiteit. In die oorspronklike kleuterskool in Montessori het lees en lees begin met die bekendstelling van groot letters en syfers wat op vierjarige ouderdom van hout gemaak is. Hulle lê baie gewig op estetika, dit is belangrik dat alles reg is in die omgewing van die kinders.\nDie belangrikste aktiwiteit is gratis spel, maar hulle doen ook daaglikse aktiwiteite (versorging van plante, opruiming, skep, ens.). Elke dag bring hulle ten minste een uur in die buitelug deur. Een keer per week word georganiseerde sang en liggaamlike opvoeding aangebied.\nMontessori-kleuterskole en tradisionele Montessori-groepe is in Hongarye werksaam. In die groepe word kinders van verskillende ouderdomme gemeng.\nU kan meer hieroor oor die Montessori-metode lees.\nWat die kinders vind, maak dit 'n nuttige item\nFreinet-metode - doen dit!\nCelestin Freinet hy was 'n praktiese man. Hy het nie veel filosofeer nie, hy het bloot besef dat kinders vanaf 'n baie jong ouderdom uiteindelik alles wat in hul gedagtes opkom, wil skep, werk en opvoed. Die kleuterskoolruimte het dus baie funksies.\nDit kan 'n werkswinkel wees met regte gereedskapmet boeke, rakke, speletjies, en daar is ook 'n hobbelige plek om in te verdwaal, in te domp, en soggens kan u 'n aangrypende geselsbot hou wat alles kan opwek wat kinders interesseer, maar dit ontwikkel hier wat die dag ernstiger behandel word. Die planne word in 'n tekenformaat geteken.\nKinders kan sake doen, en almal bevestig dit met hul eie drukpers in plaas daarvan om dit te onderteken. Hulle werk dikwels aan projekte: werk op 'n terrein of gebied van verskeie kante van die veld. Die kern is die uitdrukkingsoos voorwerpe, skepping, musiek, beweging.\nHulle gee baie aandag daaraan om die natuur te leer ken en om die kinders die wêreld te leer ken. Hulle bring baie tyd in die buitelug deur, en die vrugte, stukke hout, blare en slakke wat daar versamel word, word 'n opwindende werkswinkel. Baie keer rig die opvoeder die gebeure doelbewus sodat die kinders hul doelwitte slegs in 'n konsert kan kommunikeer.\nU kan meer hieroor uitvind oor die Freinet-metode.\nIs jy gereed vir die deur? Laat ons u help om te kies!\nOvi vanaf die ouderdom van drie - het ons dit nodig?\nCopyright 2022 \_ Op soek na 'n spesiale skool? Segнtьnk!...


Ontmoet Gwyneth Paltrow, die mooiste vrou ter wêreld, en haar gunsteling kos - Ander - 2022\nOntmoet Gwyneth Paltrow, die mooiste vrou ter wêreld, en haar gunsteling kos\nDie regerende koningin van 2013 se wonderlike lys gaan oor kos - en goeie kos\nLees meer oor die dame wat dit alles doen, Gwyneth Paltrow.\nOns weet nie almal is 'n groot Gwyneth Paltrow -aanhanger nie. Volgens Star Magazine is sy eintlik een van, indien nie die top nie, mees gehate mense in Hollywood. Maar of jy nou lief is vir haar of om haar te haat, sommige hou daarvan blykbaar omdat sy vanjaar aangewys is as die mooiste vrou ter wêreld van People Magazine.\nOns moet erken dat Paltrow ons nie so pla nie. Sekerlik, haar makrobiotiese dieet is 'n bietjie gek, maar sy is getroud Chris Martin van Coldplay, saam met haar Jay-Z en verlede jaar se mooiste vrou Beyoncé (soveel so dat haar kinders hulle na bewering oom Jay en Tannie Bey), sy het haar eie koswebwerf (GOOP.com), sy het twee kookboeke geskryf, sy het 'n Oscar gewen, en laat ons eerlik wees - sy is 'n uitstekende aktrise.\nAl met al is Paltrow goed in ons boek - veral wat kos betref. Sy het aan die waarnemer gesê: "Al wat ek doen, is om te probeer om regte kos te eet en te kook, soos ons voorouers sou doen. Dit is snaaks hoe mense reageer, asof dit revolusionêr is dat ek nie wil hê dat my kinders Oreos moet eet nie, of die Engelse ekwivalent. Elke dag. Ek glo in regte kos, heerlike dinge en botter, in heerlike kosse en rou melkkaas en verwerkte hoender en gevang vis, maar ek is kinders en ek is mal oor Oreos ook, so eerlik is ek glad nie styf nie. ”\nDus, ter ere van haar nuutste titel, herhaal ons 'n paar van haar gunsteling dinge om te kook en te eet, en deel ons hoe sy haar tyd saam met haar gesin deurbring.\nEk het die dieet van Gwyneth Paltrow probeer\nEk was nog altyd 'n bewonderaar van Gwyneth Paltrow, ek is nie bang om dit te erken nie. Sy was so goed in my gunsteling fliek, 'N Perfekte moord. Ek dink ook haar sekondêre loopbaan as 'n leefstylguru is nogal inspirerend. As daar nie 'n GOOP was nie, sou ek nie 'n oogmasker hê met hol inkepings sodat u oë kan knip nie.\nToe Gwyneth uitkom met haar nuutste kookboek, Dit is alles goed en wel, Ek was regtig opgewonde. Ek het haar ander kookboek, My pa se dogter, reeds. Dit is 'n baie goeie kookboek vir die gemiddelde vrou (ek). Daar is 'n paar gesonde resepte en daar is 'n paar heerlike resepte. Een keer het ek 'n ete gehou en ek het bier-gehawende vis tacos gemaak uit daardie boek en almal het daarvan gehou. Dit sê baie, want my aandete is gewoonlik ellendige mislukkings waarin mense sushi voor my begin bestel asof ek nie eers daar is nie.\nHierdie nuwe kookboek van Gwyneth het 'n interessante oorsprong. Na 'n paniekaanval tydens 'n aandete (ek verstaan regtig), het Gwyneth na verskeie dokters gegaan en besef dat sy sensitief is vir verskillende voedselgroepe, soos suiwel, gluten en hoender eiers. Sy het dus gevoel dat sy 'n kookboek moet maak wat alle slegte kosse wat lewens verwoes, soos brood, diepwatervis, rooivleis, koeimelk en eiervrugte, uitskakel en fokus op die 'goeie' kosse in die wêreld, soos goji -bessies en kwartel eiers. Daarom, Dit is alles goed en wel! Verstaan jy? Al die kosse wat nie sleg is nie.\nEk was opgewonde om hierdie dieet te probeer. Ek dink altyd ek het allergieë vir geheimsinnige kosse. Boonop is dit 'n dieet wat geskryf is deur 'n vrou wat my amper oortuig het om baie duur handdoeke uit die land Turkye te koop omdat dit meer absorberend was. Ek het basies vyftien jaar gelede aangemeld toe ek kyk 'N Perfekte moord vir die eerste keer.\nEk het op Amazon gegaan en die boek van Gwyneth sowel as Tracy Anderson's Method DVD's gekoop. Gwyneth doen na bewering Tracy Anderson se fiksheidsmetode wat twee uur per dag op 'klein spiere' fokus, so as ek vir Gwyneth gaan leef, kan ek net sowel probeer om haar boude te kry, dié van 'n 22-jarige ontkleedanseres.\nAs ek 'n maand later uiteindelik die boek kry (ek het dit vooraf bestel soos 'n weirdo), word ek gevul met geluk en vrees. Die boek self is pragtig, daar is al die foto's van Gwyneth in 'n slap hoed voor 'n skuur of Gwyneth wat 'n groot vis in 'n vat sout sit. Terwyl ek noukeurig lees, is ek verstom oor die omvang van die dinge wat ek sal moet prysgee. Ek kan nie eens jogurt eet nie, en ek kan ook nie 'n tamatie of 'n aarbei hê nie! Hulle veroorsaak almal allergieë! Dit lyk vir my buitensporig, maar die boek belowe my ook dat as ek dit doen, ek Gwyneth se "helder oë, gloeiende vel en fiks lyf" sal hê. En ek wil beslis duidelike oë hê! Ek besluit om die sewe dae lange detoks-dieet agter in die boek te volg, asook 'n paar van haar ander dieetkieslyste. Eendag sal ek soos 'n veganistiese Gwyneth lewe, 'n ander dag sal ek eet soos 'n kind van Gwyneth. Hopelik sal dit my die hele Gwyneth -ervaring gee.\nDaarna gaan ek kos inkopies doen. Ek was al baie op dieet, diëte van beroemde oormatige Hollywood -sterre, insluitend 'n ster wat een keer 200 pare mink -oortjies in 'n winkel bestel het net omdat sy binnekort gaan ski het (hier kyk jy, Liz Taylor), maar ek het het nog nooit in my hele lewe soveel betaal vir 'n week se kruideniersware nie.\nTeen $ 154,31 is dit byna drie keer so veel as wat ek gewoonlik vir kos betaal, en ek het nie eers al die vis gekoop wat ek uiteindelik gaan koop nie! (Die dieet is baie swaar vir vis.) Ek het ten minste tien dollar se boerenkool en 'n elf dollar heuning gekoop. Weet u wat rou heuning is? Dit is elf dollar! En daar is soveel meer bestanddele as net die twee. Ek het eintlik 'n ligte paniekaanval gehad terwyl ek die kos gekoop het, en ek het nie eens 'n aandete gehou nie.\nElke dag begin die Gwyneth -dieet met 'n groot porsie van iets genaamd 'The Best Green Juice'. Soos baie ander groensappe, is dit 'n mengsel van boerenkool, appel, suurlemoen, kruisement en gemmer. Ek dink dit sou baie makliker wees om hierdie sap te maak as jy 'n versapper het, maar ek het nie een daarvan nie. Gwyneth sê dit is net so goed om te maak met 'n blender en 'n 'fyn maas sif' wat ek ook nie dink ek het nie. Aangesien ek letterlik 'n jaar lank nie meer geld kan spandeer nie, sal ek moet klaarkom. Ek sit die bestanddele in die blender en meng dit saam. Dit smaak baie soos gewone boerenkoolsap, behalwe dat daar nog groot stukke boerenkool in is. Dit is ontbyt.\nNa ontbyt het ek besluit om die eerste DVD van die Tracy Anderson -metode te maak. Dit is eintlik moeilik. In wese hou jy klein gewigte in jou hand en klap dan wild met jou arms soos 'n persoon in 'n Victoriaanse waansinnige asiel met 'n epileptiese aanval. U doen dit vir 'n uur. Aan die einde was ek so moeg dat ek op die vloer gelê het.\nNa my oefensessie besluit ek om my oggendhappie te eet - rou amandels geweek in water. Nat amandels is beter as droë amandels, want volgens ou Gwen is gewone amandels 'moeilik om te verteer'. Nat amandels klink erg, maar is eintlik baie lekker. Die amandels het 'n soort vanielje -geur as jy dit week. Ek het nog nooit regtig van amandels gehou nie. Gaan hierdie dieet regtig goed?\nNa 'n heerlike middagete van 'n beet-greensop ('n sop gemaak van die groen blare wat aan 'n beet geheg is? Dit was vreemd heerlik al klink dit erg) en 'n middagsmoothie wat avokado en kakaopoeier kombineer (dit is soortgelyk roomys as roomys soos avokado's), nooi ek my vriend uit vir Gwyneth se weergawe van BBQ -hoender. My vriend is gewoonlik baie skepties oor my dieet -eksperimente, maar is 'n ongelooflike goeie sport. Ek het haar byvoorbeeld een keer groen risotto laat eet, en ons is vandag nog vriende. Hierdie keer het ek haar egter geskok. “Dit is regtig goed!” het sy amper verbaas gesê. Dit was waar. Dit was regtig goeie hoender. Dit was sappig en het 'n interessante geur van die paprika wat Gwyneth vir my gebruik het. Ek het die hele dag so gesond geëet, alles was heerlik en ek was nie eers honger nie. Ek het effens beter begin voel. 'U moet rou amandels in water week,' het ek vir my vriend gesê.\nAs gevolg van die sukses van gisteraand besluit ek om 'n ete by my huis te hou en besluit om Gwyneth se gehaktballetjies te maak, sonder brood, eiers, rooivleis of melk. My ma maak baie goeie gehaktballetjies en die vier dinge is basies die enigste bestanddele daarin, so ek het hierdie resep verdag gevind, maar ek het aangegryp. Ek het gedink nat amandels sou vreeslik wees, maar ek was heeltemal verkeerd daaroor. Ek weet nie hoe om te lewe nie!\nTerwyl ek die frikkadelle maak, kan ek sien dat daar iets aan die gang is. No 1: Hulle is groen (hulle is gemaak van rucola en kalkoen). 2: Ek kan dit nie in tamatiesous sit nie, want ek het tamaties uit my dieet verwyder. In plaas daarvan bedien ek dit met 'n broccolisop wat meestal soos water proe. Wat gaan aan? Gister was so wonderlik! As my gaste opdaag en ek die frikkadelle voer, kan ek sien dat hulle hulle haat. Een van hulle haal 'n groot sak skyfies uit en begin dit voor my eet. 'N Ander een vertrek om' eintlik aandete te eet '. Ek staan op die punt om 'n paniekaanval te kry as ek skielik onthou toe Gwyneth na 'n ete in Amerika gegaan het en iemand haar gevra het watter jeans sy gedra het en sy het by haarself gedink: 'Ek moet terug Europa toe.' Amerika is die ergste. Ek sê niks oor iemand se jeans nie, alhoewel ek letterlik almal oor hul jeans wou vra.\nHierdie dieet is baie moeiliker oor naweke. Hierdie stad is dom, want almal is versot op brunch wat gevul is met gluten, en wat is dit eintlik? Net 'n leë parade! Ek moet terug Europa toe. Sondag gaan ek na 'n pannekoekplek waar boerenkool sap verkoop word, en ek kyk stil hoe my vriend 'n pannekoek eet terwyl ek 'n bietjie boerenkool sap drink. Later braai ek egter 'n hele vis en bedien dit met ansjovis salsa verde. Dis absoluut heerlik. 'Ek wil Gwyneth Paltrow ontmoet,' sê 'n naamlose vriend en eet die vis met 'n groot lepel ansjovissous. “Sy klink regtig lekker.” Ek entoesiasties: 'Sy is so lekker. Sy rook een sigaret per week! ”\nDiep in die annale van my kombuis vind ek iets wonderliks. Dit word 'n fynmaasfilter genoem! Ek moes dit gekoop het toe ek in 'n koma was. Nou smaak my boerenkool sap net soos boerenkool sap. Die tuisgemaakte horchata wat ek vir 'n snack in die oggend maak, word diep verbeter. U het eintlik ruwe heuning daarvoor nodig. Dit smaak baie beter en vorm nie-alkalies nie. Wat het van my geword?\nOp die dae dat jy nie jou arms soos 'n loon waai nie, het Tracy Anderson nog 'n DVD genoem Dance Cardio oefensessie. Dit is so ongelooflik moeilik dat ek dit net twintig minute kan doen. Van wat ek kan insamel, is dit heeltemal onverklaarbare spring na die piep van wyle Madonna. U moet 'n hele uur spring. Ek is daarna so moeg dat ek eintlik moet gaan slaap.\nVir aandete die volgende aand maak ek soutgeroosterde vis. Neem 'n vis, bedek dit met kruie en gooi letterlik 'n hele houer sout daarop. Dit is reg. Ek dink die hele ding sou beter gewees het as ek regtig van Thaise chili gehou het, maar ek hou nie regtig so baie daarvan nie. Soms, as ek hierdie resepte kook, praat ek met my Gwyneth -boek asof dit haar vleesgeword is. Ek sal byvoorbeeld sê: 'Dit is baie sout, Gwyneth', of 'Goji -bessies is beter as dit in water geweek is. Dankie ou maat!"\nDit was die laaste dag van my detox, en ek moet sê, dit was die beste! Ek was nooit honger nie, ek was mal oor byna al die kos wat ek gekook het, en ek was eintlik minder geswel onder my oë as gewoonlik. Ek voel selfs effens meer waaksaam, waarskynlik omdat ek nie tamaties eet nie.\nVandag probeer ek Gwyneth se veganistiese kos. Haar veganiese sesam pannekoek is 'n plesier. Dit smaak soos gewone sesampannekoeke, behalwe dat dit geen gluten of suiwel bevat nie. Gwyneth se weergawe van veganisme verskil nie veel van haar detoksiedieet nie. Dit bevat absoluut geen vleis of dierlike goed nie. Weet u dat Gwyneth 'n partytjie met 'n veganistiese tema gehad het vir haar dogter Apple se verjaardag? Hoe meer jy weet.\nEen keer het Gwyneth aan die New York gesê Daaglikse nuus dat sy 'eerder sou sterf as om my kind 'n koppie-soep te laat eet'. Dit het daartoe gelei dat ek die vraag gevra het: Sou dit lekker wees om soos 'n kind van Gwyneth te eet? Raai wat? Dit is regtig lekker! Vir ontbyt maak ek vir haar "karringmelk" (dit is veganisties, glutenvry en het suurlemoensap en sojamelk in plaas van karringmelk) pannekoek. Hulle is eintlik redelik lekker, as hulle effens gomagtig is. Haar tuna slaai met Vegenaise en dijon mosterd is ordentlik en respekvol! Dit is tot dusver goed om Apple en Moses te wees, en nie net omdat hulle heeltyd avokado's pluk en houtgeroosterde pizza eet nie.\nVir aandete besluit ek om myself te verlos en weer 'n aandete te hou, wat hierdie keer taco's die belangrikste gebeurtenis maak. Wie hou nie van tacos nie? Ek besluit ook om 'n eierlose en melklose koek te maak. Die tacos is 'n wonderlike sukses. Haar resep vir tuisgemaakte chipotle salsa is net so goed soos wat ek by die eintlike Chipotle sou eet. Ek is baie trots op Gwyneth en ek kan dit nie wegsteek nie. As mense die tacos komplimenteer, sê ek dinge soos: "Dit is Gwyneth!" of “Hierdie kookboek is regtig wonderlik. Ek weet nie hoe sy dit doen nie. ” Ek vra nie een persoon oor hul jeans nie. Die koek is egter 'n ander saak. Dit is krummelrig en smaak soos 'n pruimedant, maar dit is waarskynlik my skuld. 'Ek hou van die tacos,' sê een van my vriende nadat ek uitgevra het oor die koek.\nEk breek die dieet! Ek het vier kilogram verloor en het baie meer gedefinieerde arms omdat ek elke dag histeriese aanvalle het. Dit is beslis lekker om weer brood, suiwel en eiers te eet, maar as ek uiteindelik al die dinge na tien dae sonder die eerste het, word ek wakker met 'n groot uitslag langs my gesig, soos Die Phantom of the Opera. Was ek eintlik altyd allergies vir hierdie kosse? Die uitslag verdwyn uiteindelik, maar ek voel skielik wantrouig teenoor brood.\nWat het ek geleer uit die dieet van Gwyneth? Dit is 'n wonderlike manier om te lewe! As ek nie bankrot sou gaan om dit te doen nie, sou ek elke dag die Gwyneth -dieet tot op die letter volg. Die kos is gesond, heerlik en vullend, die resepte is nie besonder ingewikkeld nie, en jy vermy 'n groot uitslag op jou gesig waarmee jy skynbaar net voorheen geleef het. As dit die manier is waarop die ander helfte leef, wil ek dit leef! Laat ons almal besef dat sy haar wonderlike wenke met die wêreld deel.\nOp 'n keer is Gwyneth na 'n geestelike toevlug na Arizona. Sy loop in die Sedona -berge en die rotse sê vir haar: & quot; Jy het die antwoorde. U is die onderwyser. & Quot Ek stem saam met die rotse.\nEk was nog altyd 'n bewonderaar van Gwyneth Paltrow, ek is nie bang om dit te erken nie. Sy was so goed in my gunsteling fliek, A Perfect Murder. Ek dink ook haar sekondêre loopbaan as 'n leefstylguru is nogal inspirerend. As daar nie 'n GOOP was nie, sou ek nie 'n oogmasker hê met hol inkepings sodat u oë kan knip nie.\nToe Gwyneth uitkom met haar nuutste kookboek, It's All Good, was ek baie opgewonde. Ek het reeds haar ander kookboek, My Father's Daughter. Dit is 'n baie goeie kookboek vir die gemiddelde vrou (ek). Daar is 'n paar gesonde resepte en daar is 'n paar heerlike resepte. Een keer het ek 'n aandete gehou en ek het vis-taco's met bier-mishandeling uit daardie boek gemaak en almal het daarvan gehou. Dit sê baie, want my aandete is gewoonlik ellendige mislukkings waarin mense sushi voor my begin bestel asof ek nie eers daar is nie.\nHierdie nuwe kookboek van Gwyneth het 'n interessante oorsprong. Na 'n paniekaanval tydens 'n aandete (ek verstaan regtig), het Gwyneth na verskeie dokters gegaan en besef dat sy sensitief is vir verskillende voedselgroepe, soos suiwel, gluten en hoender eiers. Sy het dus gevoel dat sy 'n kookboek moet maak wat alle slegte kosse wat lewens verwoes, soos brood, diepwatervis, rooivleis, koeimelk en eiervrugte, uitskakel en fokus op die 'goeie' kosse in die wêreld, soos goji -bessies en kwartel eiers. Daarom is dit alles goed! Verstaan jy? Al die kosse wat nie sleg is nie.\nEk was opgewonde om hierdie dieet te probeer. Ek dink altyd ek het allergieë vir geheimsinnige kosse. Boonop is dit 'n dieet wat geskryf is deur 'n vrou wat my amper oortuig het om baie duur handdoeke uit die Turkye te koop omdat dit meer absorberend was. Ek het basies vyftien jaar gelede aangemeld toe ek die eerste keer na A Perfect Murder kyk.\nEk het op Amazon gegaan en Gwyneth se boek sowel as Tracy Anderson's Method DVD's gekoop. Gwyneth doen na bewering Tracy Anderson se fiksheidsmetode wat twee uur per dag op "klein spiere" fokus, so as ek vir Gwyneth gaan leef, kan ek net sowel probeer om haar boude te kry, dié van 'n 22-jarige ontkleedanseres. As ek die boek 'n maand later uiteindelik kry (ek het dit vooraf bestel soos 'n weirdo), word ek gevul met geluk en vrees. Die boek self is pragtig, daar is al hierdie foto's van Gwyneth in 'n slap hoed voor 'n skuur of Gwyneth wat 'n groot vis in 'n vat sout sit. Terwyl ek noukeurig lees, is ek verstom oor die omvang van die dinge wat ek sal moet prysgee. Ek kan nie eens jogurt eet nie, en ek kan ook nie 'n tamatie of 'n aarbei hê nie! Hulle veroorsaak almal allergieë! Dit lyk vir my buitensporig, maar die boek belowe my ook dat as ek dit doen, ek Gwyneth se helder oë, 'n gloeiende vel en 'n fiks lyf sal hê. "En ek wil beslis helder oë hê! Ek besluit om die sewe dae detoks-dieet wat agter in die boek verskyn, te volg, asook 'n bietjie van haar ander dieetkieslyste. Eendag sal ek soos 'n veganistiese Gwyneth lewe, 'n ander dag sal ek eet soos 'n kind van Gwyneth. Hopelik sal dit my die hele Gwyneth -ervaring gee.\nDaarna gaan ek kos inkopies doen. Ek was al baie op dieet, diëte van beroemde oormatige Hollywood -sterre, insluitend 'n ster wat een keer 200 pare mink -oortjies in 'n winkel bestel het net omdat sy binnekort gaan ski het (hier kyk jy, Liz Taylor), maar ek het Ek het nog nooit in my hele lewe soveel betaal vir 'n week se kruideniersware nie. Teen $ 154,31 is dit byna drie keer so veel as wat ek gewoonlik vir kos betaal, en ek het nie eers al die vis gekoop wat ek uiteindelik gaan koop nie! (Die dieet is baie swaar vir vis.) Ek het ten minste tien dollar se boerenkool en 'n elf dollar heuning gekoop. Weet u wat rou heuning is? Dit is elf dollar! En daar is soveel meer bestanddele as net die twee. Ek het eintlik 'n ligte paniekaanval gekry terwyl ek die kos gekoop het, en ek het nie eens 'n aandete gehou nie.\nElke dag begin die Gwyneth -dieet met 'n opeenhoping van iets genaamd 'The Best Green Juice'. Ek dink dit sou baie makliker wees om hierdie sap te maak as jy 'n versapper het, maar ek het nie een daarvan nie. Gwyneth sê dit is ewe goed om te maak met 'n blender en 'n & quotfine mesh filter "wat ek ook nie dink ek het nie. Aangesien ek letterlik 'n jaar lank nie meer geld kan spandeer nie, sal ek moet klaarkom. Ek sit die bestanddele in die blender en meng dit saam. Dit smaak baie soos gewone boerenkoolsap, behalwe dat daar nog groot stukke boerenkool in is. Dit is ontbyt.\nNa my oefensessie besluit ek om my oggendhappie te eet - rou amandels geweek in water. Nat amandels is beter as droë amandels, want volgens ou Gwen is gewone amandels nie meer verteerbaar nie. ” Nat amandels klink erg, maar is eintlik baie lekker. Die amandels het 'n soort vanielje -geur as jy dit week. Ek het nog nooit regtig van amandels gehou nie. Gaan hierdie dieet regtig goed?\nNa 'n heerlike middagete van 'n beet-greensop ('n sop gemaak van die groen blare wat aan 'n beet geheg is? Dit was vreemd heerlik al klink dit erg) en 'n middagsmoothie wat avokado en kakaopoeier kombineer (dit is soortgelyk roomys as roomys soos avokado's), nooi ek my vriend uit vir Gwyneth se weergawe van BBQ -hoender. My vriend is gewoonlik baie skepties oor my dieet -eksperimente, maar is 'n ongelooflike goeie sport. Ek het haar byvoorbeeld een keer groen risotto laat eet, en ons is vandag nog vriende. Hierdie keer het ek haar egter geskok. "Dit is regtig goed!" het sy amper verbaas gesê. Dit was waar. Dit was regtig goeie hoender. Dit was sappig en het 'n interessante geur van die paprika wat Gwyneth vir my gebruik het. Ek het die hele dag so gesond geëet, alles was heerlik en ek was nie eers honger nie. Ek het effens beter begin voel. "Jy moet rou amandels in water week," het ek vir my vriend gesê.\nAs gevolg van die sukses van gisteraand besluit ek om 'n aandete by my huis te hou en besluit om Gwyneth se gehaktballetjies te maak, sonder brood, eiers, rooivleis of melk. My ma maak baie lekker gehaktballetjies en die vier dinge is basies die enigste bestanddele daarin, so ek het hierdie resep verdag gevind, maar ek het aangegryp. Ek het gedink nat amandels sou vreeslik wees, maar ek was heeltemal verkeerd daaroor. Ek weet nie hoe om te lewe nie!\nTerwyl ek die frikkadelle maak, kan ek sien dat daar iets aan die gang is. No 1: Hulle is groen (hulle is gemaak van rucola en kalkoen). 2: Ek kan dit nie in tamatiesous sit nie, want ek het tamaties uit my dieet verwyder. In plaas daarvan bedien ek dit met 'n broccolisop wat meestal soos water proe. Wat gaan aan? Gister was so wonderlik! As my gaste opdaag en ek die frikkadelle voer, kan ek sien dat hulle hulle haat. Een van hulle haal 'n groot sak skyfies uit en begin dit voor my eet. 'N Ander een vertrek om aandete te eet. "Ek staan op die punt om 'n paniekaanval te kry toe ek skielik onthou toe Gwyneth na 'n aandete in Amerika gegaan het en iemand haar gevra het watter soort jeans sy gedra het en sy by haarself gedink het," ek moet keer terug na Europa. & quot Amerika is die ergste. Ek sê niks oor iemand se jeans nie, alhoewel ek letterlik almal oor hul jeans wou vra.\nHierdie dieet is baie moeiliker oor naweke. Hierdie stad is dom, want almal is versot op 'n brunch wat gevul is met gluten en wat is dit eintlik? Net 'n leë parade! Ek moet terug Europa toe. Sondag gaan ek na 'n pannekoekplek waar boerenkool sap verkoop word, en ek kyk stil hoe my vriend 'n pannekoek eet terwyl ek 'n bietjie boerenkool sap drink. Later braai ek egter 'n hele vis en bedien dit met ansjovis salsa verde. Dis absoluut heerlik. "Ek wil graag vir Gwyneth Paltrow ontmoet," sê 'n naamlose vriend wat die vis eet met 'n groot lepel ansjovissous. "Sy klink regtig lekker." Ek hou van: "Sy is so lekker. Sy rook een sigaret per week! & Quot & quot\nKyk na die skakel vir die res van die artikel (te lank om te plaas). Ek het dit eintlik interessant gevind!\nEk het die dieet van Gwyneth Paltrow probeer (en 'n uitslag op my gesig gekry)\nToe Gwyneth uitkom met haar nuutste kookboek, It's All Good, was ek baie opgewonde. Ek het reeds haar ander kookboek, My Father's Daughter. Dit is 'n baie goeie kookboek vir die gemiddelde vrou (ek). Daar is 'n paar gesonde resepte en daar is 'n paar heerlike resepte. Een keer het ek 'n ete gehou en ek het bier-gehawende vis tacos gemaak uit daardie boek en almal het daarvan gehou. Dit sê baie, want my aandete is gewoonlik ellendige mislukkings waarin mense sushi voor my begin bestel asof ek nie eers daar is nie.\nEk was opgewonde om hierdie dieet te probeer. Ek dink altyd ek het allergieë vir geheimsinnige kosse. Boonop is dit 'n dieet wat geskryf is deur 'n vrou wat my amper oortuig het om baie duur handdoeke uit die land Turkye te koop omdat dit meer absorberend was. Ek het basies vyftien jaar gelede aangemeld toe ek die eerste keer na A Perfect Murder kyk.\nEk het op Amazon gegaan en Gwyneth se boek sowel as Tracy Anderson's Method DVD's gekoop. Gwyneth doen na bewering Tracy Anderson se fiksheidsmetode wat twee uur per dag op 'klein spiere' fokus, so as ek vir Gwyneth gaan leef, kan ek net sowel probeer om haar boude te kry, dié van 'n 22-jarige ontkleedanseres. As ek die boek 'n maand later uiteindelik kry (ek het dit vooraf bestel soos 'n weirdo), word ek gevul met geluk en vrees. Die boek self is pragtig, daar is al die foto's van Gwyneth in 'n slap hoed voor 'n skuur of Gwyneth wat 'n groot vis in 'n vat sout sit. Terwyl ek noukeurig lees, is ek verstom oor die omvang van die dinge wat ek sal moet prysgee. Ek kan nie eens jogurt eet nie, en ek kan ook nie 'n tamatie of 'n aarbei hê nie! Hulle veroorsaak almal allergieë! Dit lyk vir my buitensporig, maar die boek belowe my ook dat as ek dit doen, ek Gwyneth se "helder oë, gloeiende vel en fiks lyf" sal hê. En ek wil beslis duidelike oë hê! Ek besluit om die sewe dae detoks-dieet wat agter in die boek verskyn, te volg, asook 'n bietjie van haar ander dieetkieslyste. Eendag sal ek soos 'n veganistiese Gwyneth lewe, 'n ander dag sal ek eet soos 'n kind van Gwyneth. Hopelik sal dit my die hele Gwyneth -ervaring gee.\nDaarna gaan ek kos inkopies doen. Ek was al baie op dieet, diëte van beroemde oormatige Hollywood -sterre, insluitend 'n ster wat een keer 200 pare mink -oortjies in 'n winkel bestel het net omdat sy binnekort gaan ski het (hier kyk jy, Liz Taylor), maar ek het het nog nooit in my hele lewe soveel betaal vir 'n week se kruideniersware nie. Teen $ 154,31 is dit byna drie keer so veel as wat ek gewoonlik vir kos betaal, en ek het nie eers al die vis gekoop wat ek uiteindelik gaan koop nie! (Die dieet is baie swaar vir vis.) Ek het ten minste tien dollar boerenkool en 'n elf dollar heuning gekoop. Weet u wat rou heuning is? Dit is elf dollar! En daar is soveel meer bestanddele as net die twee. Ek het eintlik 'n ligte paniekaanval gekry terwyl ek die kos gekoop het, en ek het nie eens 'n aandete gehou nie.\nElke dag begin die Gwyneth -dieet met 'n opeenhoping van iets genaamd 'The Best Green Juice'. Soos baie ander groensappe, is dit 'n mengsel van boerenkool, appel, suurlemoen, kruisement en gemmer. Ek dink dit sou baie makliker wees om hierdie sap te maak as jy 'n versapper het, maar ek het nie een daarvan nie. Gwyneth sê dit is ewe goed om te maak met 'n blender en 'n "fyn maas sif" wat ek ook nie dink ek het nie. Aangesien ek letterlik 'n jaar lank nie meer geld kan spandeer nie, sal ek moet klaarkom. Ek sit die bestanddele in die blender en meng dit saam. Dit smaak baie soos gewone boerenkoolsap, behalwe dat daar nog groot stukke boerenkool in is. Dit is ontbyt.\nNa ontbyt het ek besluit om die eerste DVD van die Tracy Anderson -metode te maak. Dit is eintlik moeilik. In wese hou jy klein gewigte in jou hand en klap dan woes met jou arms soos 'n persoon in 'n Victoriaanse waansinnige asiel met 'n epileptiese aanval. U doen dit vir 'n uur. Aan die einde was ek so moeg dat ek op die vloer gelê het.\nNa my oefensessie besluit ek om my oggendhappie te eet - rou amandels geweek in water. Nat amandels is beter as droë amandels, want volgens ou Gwen is gewone amandels 'moeilik om te verteer'. Nat amandels klink brutaal, maar is eintlik baie lekker. Die amandels het 'n soort vanielje -geur as jy dit week. Ek het nog nooit regtig van amandels gehou nie. Gaan hierdie dieet regtig reg?\nNa 'n heerlike middagete van 'n beet-greensop ('n sop gemaak van die groen blare wat aan 'n beet geheg is? Dit was vreemd heerlik al klink dit erg) en 'n middagsmoothie wat avokado en kakaopoeier kombineer (dit is soortgelyk roomys as roomys na avokado proe), nooi ek my vriend uit vir Gwyneth se weergawe van BBQ -hoender. My vriend is gewoonlik baie skepties oor my dieet -eksperimente, maar is 'n ongelooflike goeie sport. Ek het haar byvoorbeeld een keer groen risotto laat eet, en ons is vandag nog vriende. Hierdie keer het ek haar egter geskok. "Dit is regtig goed!" het sy amper verbaas gesê. Dit was waar. Dit was regtig goeie hoender. Dit was sappig en het 'n interessante geur van die paprika wat Gwyneth vir my gebruik het. Ek het die hele dag so gesond geëet, alles was heerlik en ek was nie eers honger nie. Ek het effens beter begin voel. 'U moet rou amandels in water week,' het ek vir my vriend gesê.\nTerwyl ek die frikkadelle maak, kan ek sien dat daar iets aan die gang is. No 1: Hulle is groen (hulle is gemaak van rucola en kalkoen). 2: Ek kan dit nie in tamatiesous sit nie, want ek het tamaties uit my dieet verwyder. In plaas daarvan bedien ek dit met 'n broccolisop wat meestal soos water proe. Wat gaan aan? Gister was so wonderlik! As my gaste opdaag en ek die frikkadelle voer, kan ek sien dat hulle hulle haat. Een van hulle haal 'n groot sak skyfies uit en begin dit voor my eet. 'N Ander een vertrek om' eintlik aandete te eet '. Ek is op die punt om 'n paniekaanval te kry as ek skielik onthou toe Gwyneth na 'n ete in Amerika gegaan het en iemand haar gevra het watter soort jeans sy gedra het en sy het by haarself gedink: "Ek moet terug Europa toe." Amerika is die ergste. Ek sê niks oor iemand se jeans nie, alhoewel ek letterlik almal oor hul jeans wou vra.\nHierdie dieet is baie moeiliker oor naweke. Hierdie stad is dom, want almal is versot op 'n brunch wat gevul is met gluten en wat is dit eintlik? Net 'n leë parade! Ek moet terug Europa toe. Sondag gaan ek na 'n pannekoekplek waar boerenkool sap verkoop word, en ek kyk stil hoe my vriend 'n pannekoek eet terwyl ek 'n bietjie boerenkool sap drink. Later braai ek egter 'n hele vis en bedien dit met ansjovis salsa verde. Dis absoluut heerlik. 'Ek wil Gwyneth Paltrow ontmoet', sê 'n naamlose vriend en eet die vis met 'n groot lepel ansjovissous. "Sy klink regtig lekker." Ek entoesiasties: "Sy is so lekker. Sy rook een sigaret per week!"\nDiep in die annale van my kombuis vind ek iets wonderliks. Dit word 'n fynmaasfilter genoem! Ek moes dit gekoop het toe ek in 'n koma was. Nou smaak my boerenkool sap net soos boerenkool sap. The homemade horchata I make for a mid-morning snack is deeply improved. You really need raw honey for it, actually. It tastes much better and is non-alkaline forming. What has become of me?\nMartin was educated at the pre-preparatory Hylton School and the preparatory Exeter Cathedral School, where he found his passion for music.  [ mislukte verifikasie ] After Exeter Cathedral School, Martin boarded at Sherborne School in Dorset, where he met future Coldplay manager Phil Harvey. \nSince the release of their debut album Parachutes in 2000, the band has had internationally recognised fame and success. Their song "Yellow", from Parachutes, entered the charts at Number 4 and carried Coldplay to their aforementioned fame.  To date, they have released eight studio albums in total including Parachutes, A Rush of Blood to the Head, X&ampY, Viva la Vida or Death and All His Friends, Mylo Xyloto, Ghost Stories, A Head Full of Dreams, en Everyday Life. They also released several EP's at the beginning of their creation including Safety en The Blue Room.\nIn 2015, Martin collaborated with DJ Avicii to work on two new tracks for his album, Stories. Their first collaboration was officially named "Heaven". Martin wrote the lyrics, Avicii did the production, and Simon Aldred of Cherry Ghost was the vocalist.  He also provided the vocals for Avicii's True Believer, also in Stories. In September 2016, the Chainsmokers shared two short clips of an upcoming song featuring vocals from Martin.  The song, "Something Just like This", was released on 22 February 2017, reaching number 2 in the UK Singles Chart and number 3 on the US Billboard Hot 100. \nThe Irish rock band U2 is another important influence on Martin both musically and politically.  Martin wrote for Rolling Stone Magazine's "100 Greatest Artists of All Time" on the band,  saying: "I don't buy weekend tickets to Ireland and hang out in front of their gates, but U2 are the only band whose entire catalogue I know by heart. The first song on The Unforgettable Fire, "A Sort of Homecoming", I know backward and forward—it's so rousing, brilliant, and beautiful. It's one of the first songs I played to my unborn baby." Martin also comments on Bono's effect on his own charity and political involvement he is even known to joke with friends referring to himself as "Crono".  Martin and Coldplay were also greatly influenced by the English rock band Radiohead. Speaking to Rolling Stone Magazine, Martin said of Radiohead: "Sometimes I feel like they cleared a path with a machete, and we came afterward and put up a strip mall. I would still give my left ball to write anything as good as OK Computer." \nMartin and Coldplay guitarist Jonny Buckland made cameo appearances in the film Shaun of the Dead as supporters of the fictional charity ZombAid,  with Martin having a second cameo in the film as a Zombie.  In 2006 Martin had a cameo role in the second series, episode four, of the Ricky Gervais and Stephen Merchant created comedy Extras. He also appears singing in the closing credits of the 2009 Sacha Baron Cohen film Brüno along with Bono, Sting, Slash, Snoop Dogg, and Elton John. \nOn 1 April 2006 Die voog reported that Martin was backing the British Conservative Party leader David Cameron, and had written a new theme song for the party titled "Talk to David".   This was later revealed to be an April Fool's joke. While touring Australia in March 2009, Martin and the rest of Coldplay were the opening act at the Sound Relief benefit concert at the Sydney Cricket Ground in Sydney, for the victims of bushfires and floods in Victoria and Queensland.  Martin appeared in a video for the "Robin Hood Tax" campaign, which proposes a tax on stock trades in the United States.  This tax is aimed at levelling the field between the 1% and 99%. In June 2016, Martin supported Vote Remain in the United Kingdom European Union membership referendum.  In 2020, he endorsed the American "defund the police" movement. \nPETA named him the World's Sexiest Vegetarian in 2005.  However, he began eating meat again after his separation with Gwyneth Paltrow.  Martin is a supporter of Exeter City.  In February 2020, a cassette tape was discovered by a former fellow pupil of Martin's. It contained a three-minute instrumental piece entitled "Electric Thunder", which was composed by Martin, aged 12, at Exeter Cathedral School. Martin played keyboards on the track, with other pupils in a group called Grandisson Ensemble. The cassette was expected to make up to £600 at auction.  According to an article released by Die tye in May 2021, Martin has an estimated wealth of £125 million. \nDo you prefer the city or country? Country\nKyk die video: Die fokken nuus om 7 - Ep 9 (Januarie 2022).\nCopyright 2022 \_ Ontmoet Gwyneth Paltrow, die mooiste vrou ter wêreld, en haar gunsteling kos...


aluminium toebroodjie bord | HLCALUMINIUM\naluminium toebroodjie bord\nHLCALUMINIUM is 'n sleutelonderneming wat kliënte van hoë gehalte produkte kan voorsien, insluitend ons nuutste produk aluminium toebroodjiebord en omvattende dienste. Ons diensspan werk aanlyn om kliënte van verskillende lande en streke van vinnige dienste te voorsien. Met die handhawing van die beginsel van die kliënt eerstens, bied ons vinnige afleweringsdiens sodra ons die produksie- en QC-proses voltooi het. Ons wil graag probleme oplos en alle vrae vir kliënte beantwoord. Kontak ons net dadelik.\nMet volledige aluminium toebroodjie produksie lyne en ervare werknemers, kan onafhanklik ontwerp, ontwikkel, vervaardig en toets alle produkte op 'n doeltreffende manier. Gedurende die hele proses sal ons QC-professionals toesig hou oor elke proses om kwaliteit van die produk te verseker. Boonop is ons aflewering betyds en kan dit aan die behoeftes van elke kliënt voldoen. Ons belowe dat die produkte veilig en gesond aan kliënte gestuur word. As jy enige vrae het of meer wil weet oor ons aluminium toebroodjiebord, skakel ons direk.\nHLCALUMINIUM het gefokus op die ontwikkeling van produkte gereeld, waarvan aluminium toebroodjiebord die nuutste is. Dit is die nuutste reeks van ons maatskappy en sal na verwagting jou verras.


Wat is, waarvoor is dit nodig en hoe werk 'n hoverboard? Gadget nuus\nEder Esteban | | algemene, huis\nDie hoverboard het een van die gewildste produkte geword van die mark wêreldwyd. Dit is 'n kategorie wat nog nie te lank in die mark was nie, maar daarin geslaag het om 'n groot klomp volgelinge wêreldwyd te kry. Alhoewel daar baie verbruikers is wat nie goed weet wat dit is of die nut van hierdie produk nie.\nVir dit, Vervolgens gaan ons praat oor hoverboards en waarvoor dit is. Aangesien dit 'n produk is wat ons gereeld in die mark sien, lyk dit nie asof die gewildheid daarvan binnekort sal verbygaan nie. Ons het dus meer inligting daaroor. Klaar om meer uit te vind?\n2 Hoe 'n hoverboard werk\n3 Hoverboard-model vergelyking\n3.2 SmartGyro X2 Wit\nDit is die belangrikste vraag wat baie verbruikers vra, aangesien baie mense nie regtig weet waaruit hierdie produk bestaan nie. Heel waarskynlik het ons voorheen 'n foto, video gesien of in 'n winkel gesien, maar ons is nie duidelik oor die nut of werking daarvan nie.\nDaar kan gesê word dat 'n hoverboard 'n evolusie van skaats of skaats is. Dit is 'n elektriese voertuig wat ons kan sien as 'n evolusie van klassieke skates en segways. In werklikheid, wat die werking betref, lyk dit baie soos die segway, alhoewel hulle elemente neem uit die twee voorbeelde wat ons genoem het. Dit is 'n vervoermiddel wat ontwerp is om hoofsaaklik in die stad gebruik te word. Ten minste, in elk geval, op kort afstande.\n'N Hoverboard bestaan uit 'n platform waar ons 'n ruimte het om ons voete in te sit. Aan beide kante van die platform het ons twee wiele van wisselende grootte (tussen 6 en 8 duim is die algemeenste). Die persoon wat dit gebruik, moet te alle tye staan terwyl hy dit gebruik. Dit kan 'n snelheid van tot 10 kilometer per uur bereik, alhoewel dit afhang van die enjinkrag van elke model.\nDie kans is groot dat u al van 'n sweefbord gehoor het. Maar dit is nie die enigste naam waaraan hierdie tipe produkte bekend is nie. Daar is ander denominasies wat u al by geleentheid gehoor het: soos oorkaart, selfbalanserende bromponie of elektriese skaatsplank. Dit is nie so algemeen soos die term hoverboard nie, maar as u hierdie woorde ooit teëkom, weet dan wat dit beteken.\nSoos ons genoem het, het 'n baie gewilde opsie geword om deur die stad te reis. Dit is 'n redelike gemaklike vervoermiddel, dit is rats en ook ekologies. Aangesien hulle 100% elektries is, sal niks met die gebruik daarvan besmet wees nie. Hulle het ook die voordeel dat hulle klein in grootte is, wat dit maklik maak om te vervoer.\nDanksy hul gewildheid het baie vervaardigers bykomstighede vir hierdie toestelle bekendgestel, soos sitplekke, waardeur ons dit omskep in 'n hoverboard kart, op so 'n manier dat ons sit asof dit 'n elektriese motor is, met die pret wat dit veronderstel.\nHoe 'n hoverboard werk\nWat die ontwerp betref, verskil hoverboards gewoonlik nie veel van die een model na die ander nie, miskien is die grootte van die wiele anders, die liggies se posisie of die kleur is. Maar die ontwerp bly redelik eenvormig. Dit bestaan uit 'n platform met twee spasies waarin die voete geplaas kan word, en het twee wiele aan die kante van die platform, soos u op die foto kan sien. Hulle het gewoonlik twee motors aan weerskante van die platform.\nHoverboards word deur batterye aangedryf, wat gewoonlik litium is. 'N Battery wat ons maklik by die huis kan herlaai met die laaier wat hulle gewoonlik saambring. Ons het ook 'n reeks sensors daarin, soos gyroscope. Hulle is verantwoordelik vir die opsporing van die gewig van die persoon wat dit op daardie oomblik gebruik, om die balans te alle tye te handhaaf. Dit is die belangrikste aspek, want die persoon wat dit gebruik, sal die hele tyd moet staan.\nOm die hoverboard te bestuur, soos om in 'n spesifieke rigting te wil gaan, die gebruiker sal 'n beweging moet maak wat dit aandui, met jou voete. Bewegings soos om vorentoe te druk, na die kante om te draai of agtertoe, sodat die voertuig in die rigting gaan beweeg wat ons wil hê. Dit is 'n belangrike deel van hierdie tipe produkte, hoewel dit veral aan die begin moeilik is om dit te dryf. Dit is 'n kwessie van oefening.\nSodra ons meer weet oor wat 'n hoverboard is, benewens die werking daarvan, Hieronder word verskeie modelle aangebied wat tans op die mark beskikbaar is. Op hierdie manier kan ons die verskille tussen hierdie modelle sien, wat u sal help om die verskillende soorte hoverboard wat ons tans beskikbaar het, beter te verstaan. U kan ook een vind wat u interessant vind.\nOns begin met hierdie model, wat behoort tot een van die gewildste en gewaardeerde handelsmerke in hierdie segment. Dit gaan oor 'n hoverboard met 'n wiele van 6,5 duim, wat die kleinste en algemeenste op die mark is. Dit is weerstandbiedende wiele wat goed aan die asfalt vashou en nie kan gly nie, iets wat die toestel ongetwyfeld baie sekuriteit bied. Ons vind twee 250 W-motors op elk van die wiele.\nHierdie hoverboard bereik 'n maksimum snelheid van 12 km / h, terwyl dit ons 'n reikafstand van 20 km gee. Die eerste laai moet oornag ongeveer agt uur gedoen word, maar sodra dit klaar is, is dit 2-3 keer elke keer as dit op is, genoeg om volledig te laai. Die maksimum gewig wat dit dra, is 100 kilo, dit is iets wat ons in ag moet neem wanneer ons of iemand anders daarop gaan klim.\nOns het LED-kopligte aan die voorkant, waarmee u die sweefbord snags of in situasies met swak sig, soos mis, kan sien. Dit is ook die moeite werd om die aanwesigheid van rubberbumpers te noem, wat moontlike houe kan demp en skade aan die sweefbord voorkom. 'N Kwaliteitsmodel, wat vanweë sy grootte ideaal is vir die hele gesinveral kinders, want dit kan makliker en ligter wees om te hanteer.\nAs u tans belangstel in hierdie model Dit is teen Amazon beskikbaar teen 185,97 euro, 38% afslag op die oorspronklike prys. Geen produkte gevind nie.U kan dit hier koop »/].\nSmartGyro X2 Wit\nNog een van die bekendste handelsmerke in die hoverboard-segment, en 'n model wat een van die beste verkopers is en die beste waardering van verbruikers en kundiges het. Soos die vorige toestel, het 'n wiel van 6,5 duim. Dit is wiele wat opvallend is vir hul weerstand, en om perfek aan die asfalt vas te hou, sodat dit altyd veilig kan ry.\nDie spoed wat ons met hierdie hoverboard kan bereik, is tussen 10 en 12 km / h, hang af van die situasie. Dit is 'n algemene spoed in hierdie soort produkte, wat ons in staat stel om heel gemaklik in die stad te beweeg. Dit het 'n batterykapasiteit van 4.000 mAh, wat ons 'n reikwydte van tot 20 kilometer bied. Laai duur gewoonlik ongeveer drie uur om te voltooi. Daarbenewens kan ons altyd die status daarvan monitor, want daar is 'n batteryaanwyser op die hoverboard self.\nDie maksimum gewig wat hierdie model dra, is 120 kilo, wat ons altyd in gedagte moet hou. Dit het LED-kopligte aan die voorkant, waarmee ons dit in allerlei situasies kan sien. In hierdie spesifieke hoverboard moet ons die teenwoordigheid van Bluetooth benadruk. Dit stel ons in staat om dit met ons slimfoon te sinkroniseer en danksy sy luidsprekers musiek op die hoverboard te kan speel. 'N Baie lekker opsie in hierdie verband.\nIs moontlik een van die beste hoverboard wat ons tans beskikbaar het in die mark. Ons kan dit teen Amazon vir 189 euro vind, wat 'n goeie prys is, as ons die goeie spesifikasies in ag neem. As u belangstel in hierdie hoverboard, kan u SmartGyro X2 UL Wit -...koop dit by hierdie skakel »/].\nDie derde model wat u aan u voorstel, behoort aan dieselfde handelsmerk as die eerste op die lys. Een van die bekendste hoverboard-handelsmerke op die mark. Weereens, Dit is 'n sweefbord met 6,5 duim-wiele. Dit beteken dat dit 'n kleiner grootte het, wat beteken dat dit ook deur kinders uitgevoer kan word, wat nie probleme met die hantering daarvan sal hê nie.\nDie maksimum spoed wat met die gebruik daarvan bereik kan word, is 12 km / h, wat ietwat hoër is as ander modelle in dieselfde reeks. Terwyl die outonomie ongeveer 20 km is. Dit laai gewoonlik ongeveer drie uur om te laai, en ons battery sal nooit opraak nie, want ons het 'n aanwyser, waardeur dit te alle tye baie maklik is om die status te beheer. Ons het twee 250W-kragmotors, dit is diegene wat hierdie toestel help om sy maksimum spoed te bereik, hulle is op die wiele daarvan geleë.\nDie maksimum gewig wat hierdie hoverboard ondersteun, is 100 kg. Dit is 'n eenvoudiger model, waarskynlik die eenvoudigste van die drie, maar dit is 'n goeie opsie om te oorweeg, veral as dit vir die kleintjies gebruik word. Hierdie hoverboard Dit is beskikbaar teen 'n prys van 179,99 euro. Geen produkte gevind nie.U kan dit by hierdie skakel koop »/].\nVolledige pad na artikel: Gadget nuus » huis » Wat is en hoe werk 'n hoverboard