Psalms 119 | Aanlyn Bybel | Nuwe Wêreld-vertaling\nא [Alef] 119 Gelukkig is dié wie se weg rein is,*wat die wet van Jehovah volg.+ 2 Gelukkig is dié wat aandag skenk aan sy herinneringe,+wat hom met hulle hele hart soek.+ 3 Hulle beoefen nie onregverdigheid nie. Hulle volg sy weë.+ 4 U het die opdrag gegeedat u bevele streng gehoorsaam moet word.+ 5 As ek maar net standvastig kon bly,*+sodat ek u wetsvoorskrifte kon gehoorsaam! 6 Dan sal ek nie verneder word+wanneer ek aan al u gebooie aandag skenk nie. 7 Ek sal u met ’n opregte hart pryswanneer ek van u regverdige oordele leer. 8 Ek sal u wetsvoorskrifte gehoorsaam. Mag u my nooit heeltemal verlaat nie. ב [Bet] 9 Hoe kan ’n jong man sy pad rein hou? Deur volgens u woord te lewe.+ 10 Ek wil u met my hele hart dien.* Moenie my van u gebooie laat afdwaal nie.+ 11 In my hart bewaar ek u woord as ’n skat,+sodat ek nie teen u sal sondig nie.+ 12 Mag u geloof word, o Jehovah. Leer my u wetsvoorskrifte. 13 Met my lippe verkondig ekal u oordele. 14 Ek vind meer vreugde in u herinneringe+as in alle ander waardevolle dinge.+ 15 Ek sal oor u bevele nadink*+en my oë op u paaie gerig hou.+ 16 Ek is lief vir u wetsbepalings. Ek sal u woord nie vergeet nie.+ ג [Gimel] 17 Wees genadig teenoor u kneg,sodat ek kan lewe en u woord kan gehoorsaam.+ 18 Maak my oë oop sodat ek duidelik kan sienhoe wonderlik u wet is. 19 Ek is maar net ’n uitlander in die land.+ Moenie u gebooie vir my wegsteek nie. 20 Ek word verteeromdat ek so baie na u oordele verlang. 21 U bestraf die vermeteles,*die vervloektes wat van u gebooie afdwaal.+ 22 Moenie toelaat dat hulle my bespot of sonder respek behandel nie,*want ek het aandag geskenk aan u herinneringe. 23 Selfs wanneer magtiges bymekaar sit en teen my praat,dink u kneg na oor* u wetsvoorskrifte. 24 Ek is lief vir u herinneringe.+ Hulle is my raadgewers.+ ד [Dalet] 25 Ek lê in die stof.+ Bewaar my lewe, soos u belowe het.+ 26 Ek het u van my weë vertel, en u het my geantwoord. Leer my u wetsvoorskrifte.+ 27 Laat my die betekenis* van u bevele verstaan,sodat ek oor u wonderlike werke kan nadink.*+ 28 Ek kon nie slaap nie as gevolg van droefheid. Versterk my, soos u belowe het. 29 Hou my ver weg van die pad van bedrieglikheid,+en wees goed vir my deur my u wet te leer. 30 Ek het die weg van getrouheid gekies.+ Ek weet dat u oordele reg is. 31 Ek hou vas aan u herinneringe.+ O Jehovah, moenie toelaat dat ek teleurgestel word* nie.+ 32 Ek sal die weg van u gebooie gretig volg,want u maak plek daarvoor in my hart.* ה [He] 33 O Jehovah, leer my+ die weg van u wetsvoorskrifte,dan sal ek dit tot die einde toe volg.+ 34 Gee my insig,sodat ek u wet kan gehoorsaamen dit met my hele hart kan gehoorsaam. 35 Lei my* op die pad van u gebooie,+want ek vind vreugde daarin. 36 Beweeg my hart om lief te wees vir u herinneringe,en nie vir selfsugtige wins nie.+ 37 Help my om nie na waardelose dinge te kyk nie.+ Hou my op u weg sodat ek kan bly lewe. 38 Kom u belofte* aan u kneg na,sodat u gevrees kan word.* 39 Hou die skande wat ek vrees, ver van my af,want u oordele is goed.+ 40 Kyk hoe ek na u bevele verlang. Bewaar my lewe, want u is regverdig. ו [Waw] 41 Mag ek u lojale liefde ondervind, o Jehovah,+u redding, soos u belowe het.*+ 42 Dan sal ek die een antwoord wat my uittart,want ek vertrou op u woord. 43 Moet nooit die woord van waarheid uit my mond wegneem nie,want ek het op u oordeel gehoop.* 44 Ek sal altyd volgens u wet lewe,vir ewig en altyd.+ 45 Ek sal in ’n plek van veiligheid* rondloop,+want ek soek na u bevele. 46 Ek sal voor konings oor u herinneringe praat,en ek sal nie skaam wees nie.+ 47 Ek vind vreugde in u gebooie,ja, ek is lief vir hulle.+ 48 Ek sal my hande oplig na u gebooie, waarvoor ek lief is,+en ek sal nadink oor u wetsvoorskrifte.*+ ז [Zajin] 49 Dink aan u belofte* aan u kneg,waardeur u my hoop gee.* 50 Dit vertroos my wanneer ek swaarkry,+want u woord het my lewe bewaar. 51 Die vermeteles* spot my verskriklik,maar ek dwaal nie van u wet af nie.+ 52 Ek dink aan u oordele van lank gelede,+ o Jehovah,en ek vind vertroosting daarin.+ 53 Ek is baie kwaad as gevolg van die goddeloseswat u wet verlaat.+ 54 U wetsvoorskrifte is liedere vir mywaar ek ook al woon.* 55 Gedurende die nag dink ek aan u naam, o Jehovah,+sodat ek u wet kan gehoorsaam. 56 Dit was nog altyd my gewoonteomdat ek u bevele gehoorsaam het. ח [Get] 57 Jehovah is my deel.+ Ek het belowe om u woorde te gehoorsaam.+ 58 Ek smeek u* met my hele hart:+ wees genadig teenoor my,+ soos u belowe het.* 59 Ek het my weë ondersoeksodat my voete weer u herinneringe kan volg.+ 60 Ek tree vinnig op en huiwer nieom u gebooie te gehoorsaam nie.+ 61 Die toue van die goddeloses was om my,maar ek vergeet nie u wet nie.+ 62 Om middernag staan ek op om u te dank+vir u regverdige oordele. 63 Ek is ’n vriend van almal wat u vreesen van dié wat u bevele gehoorsaam.+ 64 U lojale liefde vul die aarde, o Jehovah.+ Leer my u wetsvoorskrifte. ט [Tet] 65 U was goed vir u kneg,o Jehovah, soos u belowe het. 66 Gee my goeie oordeel en kennis,+want ek het op u gebooie vertrou. 67 Voordat ek swaargekry het, het ek soms afgedwaal,*maar nou is ek gehoorsaam aan u woord.+ 68 U is goed,+ en u werke is goed. Leer my u wetsvoorskrifte.+ 69 Die vermeteles* versprei leuens oor my,maar ek gehoorsaam u bevele met my hele hart. 70 Hulle hart is ongevoelig,*+maar ek is lief vir u wet.+ 71 Dit is goed dat ek swaargekry het,+want so kon ek u wetsvoorskrifte leer. 72 Die wet van u mond is goed vir my,+beter as duisende stukke goud en silwer.+ י [Jod] 73 U hande het my gemaak en gevorm. Gee my insig,sodat ek u gebooie kan leer.+ 74 Dié wat u vrees, sien my en word bly,want u woord is my hoop.*+ 75 O Jehovah, ek weet dat u oordele regverdig is+en dat u my gedissiplineer het omdat u getrou is.+ 76 Vertroos my asseblief met u lojale liefde,+soos u vir u kneg belowe het.* 77 Betoon genade aan my, sodat ek kan bly lewe,+want ek is lief vir u wet.+ 78 Laat die vermeteles* verneder word,want hulle behandel my onregverdig sonder rede.* Maar ek sal oor u bevele nadink.*+ 79 Laat dié wat u vrees, na my toe terugkeer,dié wat u herinneringe ken. 80 Mag ek u wetsvoorskrifte met my hele hart volg,+sodat ek nie verneder word nie.+ כ [Kaf] 81 Ek smag na u redding,+want u woord is my hoop.* 82 My oë smag na u woord+terwyl ek vra: “Wanneer sal u my vertroos?”+ 83 Want ek is soos ’n leersak wat in die rook uitgedroog het,maar ek vergeet nie u wetsvoorskrifte nie.+ 84 Hoeveel dae moet u kneg wag? Wanneer sal u my vervolgers oordeel en straf?+ 85 Die vermeteles* grawe putte vir my,dié wat teen u wet is. 86 Al u gebooie is betroubaar. Mense vervolg my sonder rede – help my!+ 87 Hulle het my amper van die aarde af uitgewis,maar ek het nie u bevele verlaat nie. 88 Bewaar my lewe as gevolg van u lojale liefde,sodat ek kan aandag skenk aan die herinneringe uit u mond. ל [Lamed] 89 O Jehovah, u woord bestaan vir ewig,so lank as wat die hemel sal bestaan.+ 90 U getrouheid is van geslag tot geslag.+ U het die aarde stewig gevestig, sodat dit kan bly staan.+ 91 Danksy u oordele bestaan hulle* vandag nog,want hulle almal is u knegte. 92 As ek nie lief was vir u wet nie,sou ek in my ellende gesterf het.+ 93 Ek sal u bevele nooit vergeet nie,want daardeur het u my lewe bewaar.+ 94 Ek behoort aan u – red my,+want ek het na u bevele gesoek.+ 95 Die goddeloses lê en wag om my dood te maak,maar ek skenk noukeurig aandag aan u herinneringe. 96 Ek het gesien dat alle volmaaktheid perke het,maar u gebod het geen perke nie.* מ [Mem] 97 Hoe lief is ek tog vir u wet!+ Die hele dag lank dink ek daaroor na.*+ 98 U gebod maak my wyser as my vyande+omdat dit altyd by my is. 99 Ek het meer insig as al my onderrigters+omdat ek oor u herinneringe nadink.* 100 Ek tree verstandiger op as ouer mansomdat ek u bevele gehoorsaam. 101 Ek weier om op enige slegte pad te loop,+sodat ek u woord kan gehoorsaam. 102 Ek dwaal nie van u oordele af nie,want u het my onderrig. 103 Hoe soet is u woorde vir my verhemelte,soeter as heuning vir my mond!+ 104 Danksy u bevele tree ek verstandig op.+ Daarom haat ek elke valse pad.+ נ [Noen] 105 U woord is ’n lamp vir my voeten ’n lig vir my pad.+ 106 Ek het ’n eed gesweer – en ek sal dit nakom –om u regverdige oordele te gehoorsaam. 107 Ek het baie swaargekry.+ O Jehovah, bewaar my lewe, soos u belowe het.+ 108 Aanvaar asseblief my vrywillige lofoffers,*+ o Jehovah,en leer my u oordele.+ 109 My lewe is heeltyd in gevaar,*maar ek het nie u wet vergeet nie.+ 110 Die goddeloses het vir my ’n strik gestel,maar ek het nie van u bevele afgedwaal nie.+ 111 Ek neem u herinneringe as my permanente besitting,*want hulle is die vreugde van my hart.+ 112 Ek is vasbeslote* om u wetsvoorskrifte te gehoorsaam,te alle tye, tot die einde toe. ס [Samek] 113 Ek haat halfhartige mense,*+maar ek is lief vir u wet.+ 114 U is my skuilplek en my skild,+want u woord is my hoop.*+ 115 Bly weg van my af, julle goddeloses,+sodat ek die gebooie van my God kan gehoorsaam. 116 Ondersteun my, soos u belowe het,*+sodat ek kan bly lewe. Moenie toelaat dat my hoop in teleurstelling* verander nie.+ 117 Ondersteun my sodat ek gered kan word,+en dan sal ek altyd my aandag vestig op u wetsvoorskrifte.+ 118 U verwerp almal wat van u wetsvoorskrifte afdwaal,+want hulle is vals en bedrieglik. 119 U verwerp al die goddeloses van die aarde asof hulle waardelose skuim is.+ Daarom is ek lief vir u herinneringe. 120 Die vrees vir u laat my liggaam* bewe. Ek vrees u oordele. ע [Ajin] 121 Ek het gedoen wat reg en regverdig is. Moet my nie oorlewer aan my onderdrukkers nie! 122 Waarborg dat dit goed sal gaan met u kneg. Moenie toelaat dat die vermeteles* my onderdruk nie. 123 My oë het swak geword terwyl ek wag vir u redding+en vir u regverdige belofte.*+ 124 Betoon u lojale liefde aan u kneg,+en leer my u wetsvoorskrifte.+ 125 Ek is u kneg. Gee my insig,+sodat ek u herinneringe kan ken. 126 Die tyd het aangebreek vir Jehovah om op te tree,+want hulle het u wet verbreek. 127 Daarom het ek u gebooie meer liefas goud, selfs suiwer* goud.+ 128 Daarom beskou ek elke instruksie* van u af as reg,+en ek haat elke valse pad.+ פ [Pe] 129 U herinneringe is wonderlik. Daarom gehoorsaam ek hulle. 130 Wanneer u woorde openbaar word, bring dit lig,+en dit gee insig aan die onervarenes.+ 131 Ek maak my mond oop en sug,*want ek verlang na u gebooie.+ 132 Skenk aandag aan my en gee my u goedkeuring,+soos u besluit het in verband met* dié wat u naam liefhet.+ 133 Rig my voetstappe in veiligheid* deur middel van u woord. Laat niks wat sleg is my oorheers nie.+ 134 Red* my van mense wat my wil onderdruk,en ek sal u bevele gehoorsaam. 135 Betoon goedheid aan* u kneg,+en leer my u wetsvoorskrifte. 136 Trane stroom by my oë uitomdat mense nie u wet gehoorsaam nie.+ צ [Tsade] 137 U is regverdig, o Jehovah,+en u oordele is reg.+ 138 Die herinneringe wat u gee, is regverdigen heeltemal betroubaar. 139 My ywer verteer my+omdat my vyande u woorde vergeet het. 140 U woord is deeglik gesuiwer,+en u kneg is lief daarvoor.+ 141 Ek is onbelangrik, en daar word op my neergesien,+maar ek het nie u bevele vergeet nie. 142 U regverdigheid is ’n ewige regverdigheid,+en u wet is waarheid.+ 143 Al kry ek swaar en al ondervind ek moeilike tye,bly ek lief vir u gebooie. 144 U herinneringe is vir ewig regverdig. Gee my insig,+ sodat ek kan bly lewe. ק [Kof] 145 Ek roep met my hele hart. Antwoord my, o Jehovah. Ek sal u wetsvoorskrifte gehoorsaam. 146 Ek roep tot u – red my! Ek sal aandag skenk aan u herinneringe. 147 Ek is voor dagbreek* wakker sodat ek om hulp kan roep,+want u woorde is my hoop.* 148 Ek maak my oë oop in die middel van die nag,*sodat ek oor u woord kan nadink.*+ 149 Luister tog na my stem as gevolg van u lojale liefde.+ O Jehovah, bewaar my lewe, want u is regverdig. 150 Dié wat hulle aan skandelike* gedrag skuldig maak, kom nader. Hulle is ver van u wet af. 151 U is naby, o Jehovah,+en al u gebooie is waarheid.+ 152 Lank gelede het ek van u herinneringe geleer,dat u hulle ingestel het om vir ewig te duur.+ ר [Resj] 153 Kyk tog hoe swaar kry ek, en red my,+want ek het u wet nie vergeet nie. 154 Verdedig my* en red my.+ Bewaar my lewe, soos u belowe het.* 155 Redding is ver van die goddeloses af,want hulle het nie u wetsvoorskrifte gesoek nie.+ 156 U genade is groot, o Jehovah.+ Bewaar my lewe, want u is regverdig. 157 Ek het baie vervolgers en vyande,+maar ek het nie van u herinneringe afgedwaal nie. 158 Die bedrieglikes is vir my walglik,want hulle gehoorsaam nie u woord nie.+ 159 Kyk hoe lief is ek vir u bevele! O Jehovah, bewaar my lewe as gevolg van u lojale liefde.+ 160 Die hele inhoud van u woord is waarheid,+en al u regverdige oordele duur vir ewig. ש [Sin of Sjin] 161 Magtiges vervolg my+ sonder rede,maar my hart is vol ontsag vir u woorde.+ 162 Ek vind vreugde in u woord,+soos iemand wat ’n groot skat vind. 163 Ek haat leuens – dit is vir my walglik+ –ek is lief vir u wet.+ 164 Sewe keer per dag loof ek uas gevolg van u regverdige oordele. 165 Oorvloedige vrede behoort aan dié wat u wet liefhet.+ Niks kan hulle laat struikel nie.* 166 Ek vestig my hoop op u reddingsdade, o Jehovah,en ek gehoorsaam u gebooie. 167 Ek skenk aandag aan u herinneringe,en ek is baie lief vir hulle.+ 168 Ek skenk aandag aan u bevele en u herinneringe,want u is bewus van alles wat ek doen.+ ת [Taw] 169 Laat my hulpgeroep u bereik, o Jehovah.+ Laat my verstaan deur middel van u woord.+ 170 Luister na my smeekgebed. Red my, soos u belowe het.* 171 Laat my lippe oorloop van lof vir u,+want u leer my u wetsvoorskrifte. 172 Laat my tong van u woord sing,+want al u gebooie is regverdig. 173 Mag u hand gereed wees om my te help,+want ek kies om u bevele te gehoorsaam.+ 174 Ek verlang na u redding, o Jehovah,en ek is lief vir u wet.+ 175 Laat my lewe sodat ek u kan loof.+ Mag u oordele my help. 176 Ek het soos ’n verlore skaap afgedwaal.+ Soek na u kneg,want ek het nie u gebooie vergeet nie.+\n^ Of “wat hulle onkreukbaarheid behou”. Sien Woordelys.\n^ Lett. “Ag, as my weë stewig gevestig was”.\n^ Of “u bevele bestudeer”.\n^ Lett. “Rol bespotting en veragting van my af weg”.\n^ Of “bestudeer u kneg”.\n^ Lett. “weg”.\n^ Of “u wonderlike werke kan bestudeer”.\n^ Of “skaam kry”.\n^ Of moontlik “u laat my hart die vertroue hê”.\n^ Of “Laat my loop”.\n^ Of “woord”.\n^ Of moontlik “wat gemaak is vir dié wat u vrees”.\n^ Of “volgens u woord”.\n^ Of “ek wag vir u oordeel”.\n^ Of “u wetsvoorskrifte bestudeer”.\n^ Of “waarvoor u my laat wag het”.\n^ Sien Ps 119:21, vtn.\n^ Of “in die huis waarin ek as ’n uitlander woon”.\n^ Of “Ek versag (soek die glimlag van) u aangesig”.\n^ Of “het ek per ongeluk gesondig”.\n^ Lett. “ongevoelig, soos vet”.\n^ Of “ek wag vir u woord”.\n^ Of “volgens u woord aan u kneg”.\n^ Of moontlik “met leuens”.\n^ D.w.s. al sy skeppingswerke.\n^ Lett. “is baie breed”.\n^ Of “bestudeer ek dit”.\n^ Of “u herinneringe bestudeer”.\n^ Lett. “die offers van my mond”.\n^ Of “in my hand”.\n^ Of “ewige erfdeel”.\n^ Lett. “het my hart geneig”.\n^ Of “mense met ’n verdeelde hart”.\n^ Of “skaamte”.\n^ Of “gesuiwerde”.\n^ Of “bevel”.\n^ Lett. “hyg”.\n^ Lett. “volgens u regterlike besluit teenoor”.\n^ Of “Maak my voetstappe stewig”.\n^ Of “Glimlag vir”.\n^ Of “in die skemerlig van die oggend”.\n^ Of “ek wag vir u woorde”.\n^ Of “voor die nagwake”.\n^ Of “u woord kan bestudeer”.\n^ Of “afstootlike”.\n^ Of “my regsaak”.\n^ Of “Vir hulle is daar geen struikelblok nie”.


Gaan La Nina weer amok maak? – Dr. Christa van Staden\nGaan La Nina weer amok maak?\nGepubliseer op 2021-01-28 2021-01-28 by Dr Christa van Staden\nDaar is twee weerverskynsels wat Suid-Afrika soms lig en soms swaar tref, naamlik La Nina en El Nino. Laasgenoemde sorg vir droogtes, La Nina vir kouer weer en baie reën, soos wat ons nou aantref.\nOns het in 2010/11 soortgelyke La Nina weerstoestande gehad. En daarom moet ek bieg. Ek geniet die reën wel baie, die plaaskind in my sal altyd vra vir reën. Wil in die water loop en sien hoe alles groen word.\nMaar – in Suid-Afrika – word water nie opgegaar nie, al is dit ‘n droë land. Dit hol see toe.\nEn daarom hou ek die dam- en riviervlakke met ‘n knop op my maag dop.\nWant sien, dit hang van die amptenare by die Vaaldam en die Barage af of ons rivierhuis weereens gaan oorstroom. Soos in Januarie 2010 en Januarie 2011.\nMy iMac herinner my juis nou daaraan dat die Vaalrivier vandag, 2010, 8 meter gestyg het en op die wal van ons plekkie langs die Vaal begin opklim het\nEk en manlief was in Singapore, op pad terug vanaf ‘n kuier by my suster in Australië. Ons het die vlak van die Vaal dopgehou, want ons kinders het ons laat weet dat dit baie gereën het.\nDie Vaaldam het – net soos nou – vinnig voller geraak. En die amptenare het nie sluise oopgemaak nie, eers gewag tot die dam 112% vol was …\nWou seker die wonder sien wanneer die sluise groot oopgetrek word, sommer almal op een slag …\nDit was ‘n dekade gelede …\nNovember 2020 was ek nog bekommerd oor die Vaaldam wat skaars meer as 30% vol was. Dit word somer, waar gaan die stad se water vandaan kom?\nEn kyk hoe vol is hy nou – die rooi lyn.\nBykans 80% vol, en dit het die afgelope twee dae meer gereën as op enige dag die vorige weke. Waar gaan hy teen die naweek staan?\nDit reën landwyd, Kathu het gister die meeste reën in die hele land gekry. ‘n Hele 171 mm reën in sy droogste maand.\nKathu se water gaan in ander rigtings, die mense hier staan verwonderde, hulle het jare laas reën gesien.\nOns is bekommerd oor twee riviere wat in vloed kan kom – die Vaal en die Vals.\nOns het die 26ste wakker geword elke keer as die reën weer harder val, so asof hy nie gaan uitreën nie. En dit reën steeds. Sag en hard, sag en hard.\nEn so graag soos wat ek al die water op die aarde wil sien neerval, weet ek dat ons heel waarskynlik weereens in ‘n stryd met die bestuur van die dam gaan wees.\nWant sien, die uitvloei staan op bykans zero, terwyl hierdie magdom water die pad dam toe gaan vind. Dit is darem nou eers skaars 80% vol …\nDie probleem word geskep omdat die barrage al klaar te vol is, kyk na die geel lyn wat aandui dat hulle besig is om die barage se sluise oop en toe te maak. Hulle kan nie te veel nie, dan oorstroom huise wat te na aan die rivier gebou is. En dit is waar ons krisis inkom.\nDie eienaars onder die barage en na aan die rivier gooi wal dat die sluise oopgemaak word, want dan oorstroom hulle. Intussen raak die Vaaldam skielik voller. Kyk die spoed waarteen water die afgelope paar dae in die Vaaldam ingevloei het. Binne ‘n kort tydperkie het die Vaaldam bykans 80% vol geraak.\nDie probleem met die barrage gaan waarskynlik weer veroorsaak dat die Vaaldam te vol raak. Want hulle kan nie die barrage oorlaai wat klaar vol is nie.\nIn 2010 het ons nie baie van die vlak van damme geweet nie. So laat ek eers die storie vertel.\nOns huis is bokant die 100 jaar vloedmerk gebou en 9 en ‘n half meter vertikaal bo die normale vlak van die rivier. Dit beteken dat die water 9 en ‘n half meter vertikaal moet styg om in ons huis in te gaan.\nBuurman het seun in 2010 laat weet dat die Vaalrivier se vlak baie gestyg het, ons moet kom uittrek.\nOns twee was in Singapore.\nSeun is huis toe, het foto’s geneem en ons was tevrede, die water was ver van die huis af en moes nog 2 meter in die lug opgaan om in die huis te kan ingaan.\nDie kinders is terug stad toe en toe kry seun die oproep.\nDie rivier het weereens gestyg omdat te veel sluise gelyk oopgemaak is.\nOns huis staan meter diep in die rivier.\nHy gaan kyk weer en stuur ontstellende foto’s wat ons in Singapore ontvang …\nEk en manlief kon niks doen nie. Ons was duisende kilometers van die huis af. En om die eerlike waarheid te skryf, ek was bly my kind was nie daar toe die water die huis omsingel het nie\nDie boot en quads het teen die garage se dak gedryf.\nOns kon eers week later na die huis gaan, kon in elk geval niks daar doen nie.\nFoto’s: Van die glas is uitgedruk, ons swem voor die huis … en manlief was sy braai, wat dan anders?\nAlles in ons huis is verwoes. Of liewers, alles wat onder ‘n meter hoog was.\nFoto’s: Slik in die huis, BB staan en vergaap haar aan die rivier wat so hoog gestyg het, vuil toilet, vuil gordyne, wys waar water was, rivier trek terug en verwoeste meubels.\nOok in die onderste foto’s, my houtmeubels is verwoes.\nDie vloer was vol slik, dit is jare en jare se slik wat uit die Vaaldam gesuig is en stroomaf gevoer is. Die slik op die gras was seker 30 cm diep, en dit het gekraak oor ons mooi gras. Ek het die slik afgesukkel, elke blokkie was baie swaar. En weg laat ry.\nDie versekering het uitbetaal, ons het alle hout blaaie met graniet vervang en duisende daarvoor inbetaal. Ons sou nie weer hout insit nie, dit het vrot gestink. Word droog, sit in huis en as ons weer daar kom, staan die muf op die hout. Ons moes weggooi.\nOns is verseker dat dit hulle fout was, dit sal nie weer gebeur nie …\nAlmal was op die oorlogspad, mense het hulle houthuise verloor, die houtvloere het gevrot. En die vloere het meer as twee meter in die lug gestaan, hulle huise is te naby aan die rivier gebou. Ons s’n was nie, soos soveel ander mense s’n.\nIn 2011 het ons huis weereens oorstroom, weereens is die sluise te laat oopgemaak en moes hulle te veel op een slag oopmaak. Die keer was ons voorbereid. Ons het alles na die tweede verdieping getrek en daar het ek en manlief vir ‘n week lank gebly. Asof op ons eie rivierboot.\nOns het die deure en vensters oopgemaak, die vissies in die huis sien spring. Regtig! Nuuskierige agies.\nEk was te bang om in die vuil water te loop. As daar visse is, is daar seker goed wat visse eet? Ek weet daar is likkewane in die rivier.\nDit was buitendien aaklig om te weet dat ek die een oomblik nog vaste gras onder my voete sou voel en dan ‘n rivier van ongeveer 11 meter onder my sou hê as ek oor die steil wal tree.\nFoto’s: Vlak van water voor en agter die huis, die kraan se koppie steek uit, ons kuier op stoep, water sak darem al en so het dit agter die huis gelyk … en natuurlik foto’s hoe die water sak …\nToe die water gesak het, het ek nie die slik van die gras afgehaal nie. Volgens buurvrou was die huise laer af in die rivier se gras in 2010 pragtig as gevolg van die slik wat hulle net natgespuit het dat die gras weer uitkom.\nEk moet byvoeg dat die laag slik beslis dunner was.\nToe bou ons ‘n stoor, waarheen die huisinhoud kan trek as dit weer gebeur.\nIntussen het ons al verskeie vals alarms gekry en uitgetrek, terwyl die water net oor die wal kom, nie naby die huis nie.\nEn nou is dit ‘n dekade later …\nLa Nina is vinnig besig om die Vaaldam vol te maak.\nEn ek kan net bid dat die dam se bestuur die invloei dophou, maar veral die hoogte van die water in die riviere wat die dam volmaak. Om betyds sluise oop te maak.\nDie Vaalrivier skep ‘n verdere probleem naby ons huis as dit die landvol reën.\nSo 7 km van ons huis af, stroomaf, is ‘n damwal wat water opgaar wat na Welkom gestuur word. Net voor die damwal sluit die Valsrivier by die Vaal aan. En as beide riviere in vloed is, hoop die water van die Vaal op waar die Valsrivier instorm.\nEn veroorsaak vloede aan ons kant van die damwal. Bokant die damwal.\nDit was eintlik die tweede en derde kere wat die Valsrivier ons lewens beïnvloed het.\nIn Januarie 1988 is ek vanaf Welkom na manlief in Johannesburg, waar hy by ‘n kursus was. Per bus. Ek, my vyfjarige dollatjie en ons baba, skaars ‘n maand oud.\nAl sy kleertjies was in my tasse, haar mooiste rokkies ook. My beste klere, ons sou week op die plaas by my ouers gaan kuier en see toe gaan.\nToe is dit nog vroeg, ons besluit om eers gholf te gaan kyk, los tjekboek, alles in die kar en kyk gholf. En toe besluit ‘n dief hy het ons kar nodig.\nEn ons sit met baba sonder genoeg doeke, dogtertjie, geen geld en geen manier om doeke te koop of by die huis te kom nie.\nSo stap ons bank toe, die bestuurder kry ons jammer en ons kan geld uit sy rekening trek. Beperkte bedrag. Genoeg vir doeke en aandete en treinkaartjie na Welkom.\nSo reën dit die nag saggies op die trein se dak, ons almal kry koud want ons was vir die somer aangetrek.\nToe ons op Kroonstadstasie kom, kom die kondukteur na ons. Die trein kan nie verder nie, die Valsrivier het oorstroom, selfs bo-oor die brug oor die pad na Welkom.\nEk weet nie of jy die pad na Welkom ken as jy van die N1 afdraai net na Kroonstad nie. Daardie brug was onder water, en die rivier is entjie daarvandaan. Die brug is oor die pad, nie oor die rivier nie.\nHy sal ons gratis terugvat Johannesburg toe. Anders moet ons op die stasie wag.\nToe eers huil ek, die res van die tyd het ek in outomatiese rat gefunksioneer. Gee vir baba kos, hou baba warm, voed, ruil doek en pas sussie op. Maar toe stroom die trane.\nManlief is af, naby die stasie is ‘n Pep. En toe koop hy vir my een van die lelikste truie wat ek al ooit gehad het, vir die kinders ook en vir hom. En tandepasta en -borsels. Ons het mos niks by ons gehad nie, ons alles was gesteel. Sy beste werksklere en pakke ook.\nOns kon eers laat die middag na Hennenman gaan en toe het die water van die rivier nog gerimpel as ons oor die brug ry. Baie, baie stadig. Van Hennenmenan af het busse ons na Welkomstasie gevat. Ons moes vriende bel om ons daar op te laai en by ons eie huis inbreek om in te kom.\nDit het lank gevat om dit oor my hart te kry om die trui weg te gee. Dit was ‘n herinnering aan ‘n dag in ons lewe wat ons nooit sal vergeet nie.\nEn nou bring La Nina herinneringe na 2010 en 2011 se oorstromings. En kommer. Is die bestuur steeds daar of vervang?\nSelfde tyd van die jaar, selfde weerverskynsel en die dam word vinnig vol …\nGaan die dam se sluise betyds oopgemaak word?\nIn 2011 het ek kwaai e-pos na die bestuurder gestuur, vir hom vertel dat ek kon sien dat te veel water inkom. Hulle is mos die mense wat dit bestuur, hoe het hulle nie gesien nie?\nHy het beloof dit sal nie weer gebeur nie, die water sal beter bestuur word. Dit maak tog net logies sin dat mens die dam nie eers kan toelaat om 112% vol te raak voordat jy sluise oopmaak nie.\nOns is maar net dankbaar dat die damwal nie gebreek het as gevolg van te veel water nie.\nWant dan was ons huis weggevee.\nHooffoto: Dit is een van die foto’s wat ek geneem het om my aan die vloed te herinner. ‘n Stilfoto … wat alles vertel.\nTagged 2021, La Nina, Suid-Afrika, Vaaldam, Vaalrivier\nVorige bydrae Gholf by Kalahari Country Club Kathuy\nVolgende bydrae Nuweland se laaste wedstryd ‘n hartseer saak\n6 gedagtes oor “Gaan La Nina weer amok maak?”\n2021-01-28 om 7:40 vm\nVanaf 1 Januarie het ons 17mm reën ontvang. Dit is interessant dat jy al hierdie foto’s vir ons wys anders sou ek dit moeilik gevind het om hierdie oorstromings van julle huis te verbeel.\n2021-01-28 om 8:01 vm\nDankie Anne, ek ook. Kan dit steeds nie glo as ons daar is en die rivier doer ver onder nie\n2021-01-28 om 10:41 vm\nDis ongelooflik, Christa! Ek hoop regtig hulle maak hierdie keer die sluise betyds oop!\n2021-01-28 om 12:02 nm\nOns sukkel ook om te glo dat soveel water rivier af is.\n2021-01-29 om 10:01 vm\nWat ‘n skrikwekkende maar baie interessante oorsig. By jou leer ek altyd iets nuuts, Christa. Dankie daarvoor. Ek hou duimvas dié keer word julle huis gespaar.\nEk ook, Letty-Ann, ek ook. Dit is nie lekker om na die tyd skoon te maak nie.


Hoë krag industriële water koelkamers CWFL-3000 vir 3000W vesellasers verskaffers, vervaardigers, fabrieke - Teyuchiller.com\nHoë krag industriële water koelkamers CWFL-3000 vir 3000W vesellasers\nCWFL-3000 water koel ontwikkel deur S&A Koel is spesiaal gemaak vir vesel laser aansoeke tot 3kW. Dit dui op 'n dubbele kring opset. Twee temperature kan voorsien word van 'n enkele koel eenheid vir die vesel laser en die laser kop, wat aandui tot 50% ruimte spaar vergelyk met die twee-koel oplossing.\nMet temperatuur stabiliteit van ± 0,5 ℃, hierdieindustriële water koel doeltreffend in die verligting van die hitte wat gegenereer word tydens die vesel laser werking. Die vermindering van die bedryfstelsel temperatuur kan help verminder onderhoud en uitbreiding van die lewensduur van die vesel laser stelsel. Wese Modbus-485 in staat, CWFL-3000hoë krag water koel kan baie maklik te kommunikeer met die vesel laser.\nDie waarborg tydperk is 2 jaar.\n1. Dubbele kanaal ontwerp vir verkoeling vesel laser en die laser kop, geen behoefte van 'n twee-koel oplossing;\n2. ± 0,5 ℃ presiese temperatuur beheer;\n3. Temperatuur beheer reeks: 5-35 ℃;\n4. Modbus-485 in staat, maklik kommunikasie met die vesel laser stelsel;\n5. Constant temperatuur en intelligente temperatuur beheer vorme;\n6. Ingeboude alarm funksies om te verhoed dat water vloei probleem of temperatuur probleem;\n7. CE, RoHS, ISO en bereik voldoen;\n8. Beskikbaar in 220V of 380V;\n9. Gebruiker-vriendelike temperatuur kontroleerder vir 'n maklike operasie;\n10. Opsionele verwarmer en water filter\n1. Die werk stroom kan verskillende onder verskillende werksomstandighede wees; Bogenoemde inligting is slegs vir verwysing. Asseblief onderhewig aan die werklike gelewer produk;\n2. Skoon, moet suiwer, onreinheid gratis water gebruik word. Die ideale mens kan gesuiwer water, skoon gedistilleerde water, deionised water, ens .;\n3. Verandering uit die water van tyd tot tyd (elke 3 maande word voorgestel of na gelang van die werklike werkomgewing);\n4. ligging van die koel moet goed geventileerde omgewing. Daar moet ten minste 50 cm van die struikelblokke om die lug uitlaat wat is op die top van die koel en moet laat ten minste 30 cm tussen die struikelblokke en die lug inlate wat aan die kant omhulsel van die koel wees.\nGebruikersvriendelik temperatuur kontroleerder vir 'n maklike operasie\nToegerus met dreineer uitlaat met klep en universele wiele\nDubbele inlaat en 'n dubbele uitlaat hawe gemaak van vlekvrye staal aan potensiële roes of water lekkasie te voorkom.\nWatervlak tjek kan jy weet wanneer dit tyd is om die tenk te hervul.\nHoe om water temperatuur vir T-507 temperatuur kontroleerder van 'n dubbele temp koel stel\nS&A Koel CWFL-3000 toegepas word vir verkoeling medium en klein krag laser snymasjien\nS&A water koel stelsel CWFL-3000 vir 3kW presiese vesel laser snymasjien\nS&A industriële verkoelingseenheid CWFL-3000 vir verkoeling 3000W vesel laser


Die raaisel van die Weskus-watermeisie - RSGplus\nGepubliseer op 11/07/2019. 18/07/2019\nDie Karoo se meerminne en die riviergodinne in Xhosa-kultuur skuur skouers in RSG se nuwe oggend-boekvoorlesing. En dit alles gebeur aan die Kaapse weskus.\nDie akteur Duncan Johnson gaan van Dinsdag 16 Julie die roman Die vrou van die klippesee deur Meg Vandermerwe elke weeksoggend om 10:45 voorlees.\nDie kreefsmous Hendrik dog hy yl toe hy ’n beseerde jong vrou op ’n verlate strand aan die Weskus kry, want waar haar bene moet wees, groei ’n visstert, sterk en stewig soos ’n tuna s’n.\nMiskien is die wese een van die watermense waaroor sy vrou Rebekkah gepraat het voordat sy vir ewig die see in verdwyn het? Of dalk is sy dit wat die ou Xhosamense ’n “mamlambo” noem.\nHendrik se lewe verander handomkeer wanneer hy die watervrou huis toe neem. Is dit sy seer hart wat sy oë so bedrieg, wonder hy, of lê hier ’n leidraad wat kan sê wat van sy vrou geword het?\nGou besef Hendrik daar loop ’n haarlyn tussen dit wat hy kan sien en dit wat hy moet glo.\nDie vrou van die klippesee is deur Umuzi (‘n druknaam van Penguim Random House Suid-Afrika) uitgegee en deur die digter Kirby van der Merwe in Afrikaans vertaal.\nJ.B. Roux het in sy resensie geskryf die “vertelstyl is vlot en meesleurend” en dat Kirby van der Merwe se vertaling “foutloos” is. Hy voeg dan by: “Die vrou van die klippesee is ‘n vonds vir die Suid-Afrikaanse én Afrikaanse letterkunde. Dit is dalk nog die vonds van die jaar.”\nDie vrou van die klippesee volg op Rudie van Rensburg se Hans steek die Rubicon oor en sal van Dinsdag 16 Julie, elke weeksoggend om 10:45 op RSG voorgelees word. Die leser is Duncan Johnson met Kobus Burger as die regisseur.


Eindelik is die besluit toe geneem: ons gaan nou na Henk se jongste, Sjoerd, en sy verloofde, Henriët, se troue toe in Den Haag! En skielik is die tyd net so min! Skaars drie weke dan vlieg ons - KLM, direkte vlugte beide kante toe, red ons siele! Nadat Henk die laaste jaar alreeds vier vermoënde vlugte moes deurmaak, was ons nie van plan om langer as wat nodig is, in die lug rond te hang nie. Ons was baie gelukkig om baie bekostigbare kaartjies te kry, en sal dan 'n dag voor die troue in Holland arriveer. 'n Paar kort reise is daar op ons agenda, sowel as heelwat kuiertye by al die familie en vriende wat woonagtig is in Den Haag, Noordwijk, Amersfoort, Giethoorn, Elst, ensovoorts.\nEk hoop om hope nuwe materiaal bymekaar te kry vir toekomstige reisartikels. Henk se kameralens gee ongelukkig groot probleme, wat ons nou erg gaga vind, en tot gevolg het dat my minder goeie kamera dan die enigste gaan wees daar oorkant.\nMaar eers meer oor ons heerlike kuiers by (meestal) familie die laaste maand.\nVroeg Augustus bevind ons ons toe op die langpad na die Hoffmannfees/60ste verjaardag van my niggie Amanda doerrrrrr ver in die Wes-Vrystaat, op die walle van die Vaal. Opweg het ons gou by Ma in Pretoria aangegaan, die twee dogters en gesinne besoek en ook vinnig vir Nig Petra gaan groet; toe die N1 gevat Vaalrivier se kant toe, waar my ander dierbare niggie, Estelle en wederhelf Danie reg by die Barrage woon. Daar het ons tot laatnag gekuier nadat ou koeie uit die slote gejaag is, gewurg en later terug in die slote gedruk is, aangesien hulle twee vir my en Henk as jongmense geken het, en nog baie staaltjies kan vertel (soos ons van hulle!). Na 'n bederf-ontbyt het ons die pad verby Parys na die Bothaville-distrik geneem, waar die Hoffmanns se familie- en ekoplaas geleë is. Maar eers het ons gou in Parys gestop en 'n ou skoolvriend opgesoek - het hom dekades laas gesien. Na 'n insiggewende geselsery is ons verder.\n'n Heerlike vier dae het daar in die mooie plaaswêreld gevolg - iets wat Henk nog nooit belewe het nie. Eers is daar op tipies Afrikaanse manier partytjie gehou, gesmul en om kaggelvuur gekuier vir Afrika; daarna het lekker dae gevolg waar ons honde uit bosse gesels het, wild gaan besigtig het, Boesmantekeninge gesien het en die heerlike winterdae en koue -aande ten volle geniet het. Goue oomblikke is ondervind in die versteekte uitkykplekke as die voëllewe léwendig word, met die skielike verskyning van 'n groot vlakvarkbeer wat oor die pad draf, ten aanskoue van skugter waterbokke en blouwildebeeste wat nuuskierig deur die lang gras na ons staar. (Dit alles vorm klein waardevolle blokkies, patrone en stiksels vir ons Vrystaatonthoukombersie).\nDie Hoffmanns is gasvry en vriendelik - en die kos daar is uit die boonste rakke! Toe die tyd aanbreek om te groet, was Henk baie verras om 'n hele boksie vol tuisgemaakte lekkernye saam te kon neem - Stiena se heerlike konfyte, ingelegde vrugte en chillies gebruik ons baie suinig, moet ek erken - vrekbang dit raak op!\nDankie aan almal wat die tyd vir ons so spesiaal gemaak het! Dit is reeds opgeskryf in ons hartboek van herinneringe - wat ons gereeld sal oopmaak om alles net weer te kan herleef!\nDoodmoeg terug tuis moes ons eers 'n dag of twee tot ruste kom maar het blitsig die witbord in die kamer opgehang en in verskillende witbordpenkleure lysies begin maak. Daarop het gevolg onderhandelings met die 'tax man', vliegkaartjies, reisversekering, oogkundige, tuindienste, sekuriteitmense, ons moontlike uitgewers, ens. Op die lysie is ook geskryf: agenda, trouklere, geskenke ... en ons stap Nelspruit plat agter die nodige dinge aan - is helaas nog nie klaar nie! Ook probeer ons ons tyd in Nederland goed beplan - na dié reis sal ons vir 'n lang tyd nie weer kan gaan nie.\nOns voel nogal hier so aan die einde van die winter baie goed in beheer van alles. Die arme Rand is swak, wat maak dat ons wat van die Euro hier leef, blom oor hoe baie ons geld hier werd is op die oomblik (vanoggend was die R15.45!) En die kersie op die koek was vir seker toe die droogte in die area eindelik eergister gebreek is en ons vir twee volle grys dae die reën op ons grys dak, en veral op ons droë ou tuintjie, met passie kon geniet en waardeer.\nDit gaan goed met Ma, dit gaan goed met AL die kinders, kleinkinders, broers en susters, en vriende van oraloor - daarom kan dit ook net met ons twee goed gaan! Nee nie goed nie - verskriklik goed!


59 vinnige happies vir jou dieet | rooi rose 59 vinnige happies vir jou dieet | rooi rose\n59 vinnige happies vir jou dieet\nHappies vir jou dieet om ’n ontydige hongerte tussen etes te stop is vir ons ’n groot uitdaging, sê leser Annemarie van der Merwe. “Wat kan ons eet as ons dieet? My man vermy vette, my tienerdogter tel die kilojoules en ek bant.”\nDit was ’n lekker uitdaging om te kyk hoeveel idees ons span binne twintig minute bymekaar kon sit. Hier is die resultaat – ’n lys van happies vir jou dieet wat vinnig, maklik en lekker is. Alles bevat min koolhidrate (carbs), min kilojoules (kJ) en min vette. Geniet!\n6 idees met ’n appel\nVerwyder ’n appel se pit, sit ’n kaneelstokkie daarin en mikrogolf vir 2-3 minute.\nGebruik ’n rasper se skyfie-kant en rasper ’n appel in dun skyfies. Drup suurlemoensap daarop en sit in die vrieskas vir ’n halfuur. Eet soos roomys.\nAppelstokkies in doopsous\nMeng ’n halwe teelepel suurlemoensap met ’n derde koppie water. Sny ’n appel in stokkies, en doop daarin.\nSny ’n halwe appel in skyfies. Ryg dit deur ’n sosatiestokkie saam met selderyringetjies. Vir ’n soet variasie gebruik halwe aarbeie, appelliefies of bessies tussen die skyfies.\nSny ’n appel dwars in skywe en gebruik dit soos die sny van ’n toebroodjie. Pak skyfies mozzarella en ’n basilieblaartjie binne-in.\nGeniet ’n halwe koppie appelringe net so, of dollie dit op met ’n lepel gekapte neute.\n4 idees met groente vir ’n souterige tussenhappie\nSny ’n groente wat jy rou kan eet in lang repe, soos soetrissies, wortel en komkommer. Skep Bulgaarse jogurt in ’n doopsousbakkie, geur met swartpeper, en doop jou stokkies daarin.\nNog ’n lekker variasie\nMeng ’n teelepel olyfolie en ’n bietjie suurlemoensap by jou jogurt.\nSny groente in repies of skyfies en roerbraai in olyfolie. Die 160 kJ in ’n teelepel olie is dit werd, want dit laat jou versadig voel.\nRasper ’n halwe komkommer. Sit dit in ’n sif en druk die oortollige sap uit. Meng met ’n gelyke deel Bulgaarse jogurt. Geur met sout, peper en knoffel.\nLees ook: Maak jou eie Tzatziki\n2 soet happie-idees met Bulgaarse jogurt\nMaak ’n koppie een-derde vol met Bulgaarse jogurt en vul die koppie op met ’n halfkoppie van enige soort gekapte vrug.\nVerpulp ’n koppie van enige vrug. Meng met ’n koppie Bulgaarse jogurt. Giet in ’n ysblokkiehouer en vries. Vier tot ses blokkies is ’n lekker porsie.\n6 happies met ’n piesang\nBak ’n halwe piesang in die skil in die mikgrogolfoond. Eet saam met ’n lepel jogurt.\nAs jy ’n halwe piesang oor het, steek ’n sosatiestokkie in die oop kant en vries dit. Dit maak ’n baie lekker piesanglollie. Laat dit effens ondooi en trek die skil af voor jy dit begin eet.\nKap ’n halwe piesang op. Krummel ’n bietjie fetakaas oor en geur met ’n knypie paprika.\nRol ’n halwe piesang in ’n skyfie prosciutto toe en steek met ’n tandestokkie vas. Sny ’n halwe piesang in ringetjies en rol in ’n bietjie klapper.\n3 staatmaker-happies met tamaties\nTBM, of tamatie-basilie-en-mozzarella\nDit bly een van die lekkerste vulsels op ’n pizza, maar dit is net so lekker vars. Jy kan tamatieskyfies as jou basis gebruik, of jou tamatie en mozzarella in basilieblare toerol.\nTamatie en gesmelte mozzarella of ander kaas\nStapel basilie en mozzarellakaas op tamatieskyfies en mikrogolf dit tot die kaas gesmelt is.\nGebakte halwe tamaties\nSny ’n tamatie in twee. Strooi ’n bietjie feta oor en mikrogolf vir ’n minuut. Eksperimenteer en voeg ’n bietjie peper, pietersielie, tiemie, jong uie of toboascosous by.\nSny ’n tamatie en ’n halwe ui op en roerbraai baie stadig. Geur met ’n bietjie sout. As jy dit regtig baie stadig doen, kry jy konfit.\n5 happies met ’n sous of patee\nOmdat jy slegs 1-2 teelepels daarvan gebruik, kan jy groente heerlik opkikker met patees en soos hoenderlewerpatee, snoekpatee, humus, tzatziki en pesto. Gebruik dit saam met wortelstokkies, gaar murgpampoentjies, gaar beet, komkommer of gaar eiervrug.\n6 happies met ’n eier\nMaak ’n omelet en vul dit met baba-tamaties. Skep dit op ’n bed van babaspinasieblare.\nKook ’n eier, dop af, sny in skyfies en sprinkel met uivlokkies. Die lekkerste is geroosterde uivlokkies. Jy kan die gedroogde uievlokkies net so in ’n pan braai of in die oond rooster. Banters kan dit in botter of olyfolie verbruin.\nKook ’n eier, dop dit af en rol in gekapte pietersielie of droë tiemie of biltongpoeier en sny in drie dik skywe. Heerlik op basilieblare of babaspinasie.\nKook ’n eier, dop dit af, steek ’n sosatiestokkie daarin en bedek dit met ’n teelepel tamatie- of tobascosous.\nEier in ’n jassie\nKook ’n eier, dop dit af en rol in ’n skyfie prosciutto.\nKap 2 handevol spinasieblare fyn. Meng met 3 eiers en ’n koppie gerasperde kaas. Roer goed. Spuit ’n muffinpannetjie. Skep ’n lepel in elke bakkie en druk ferm vas. Bak 20 minute by 180 °C. Koel af en hou in ’n lugdigte houer in die yskas.\n28 soorte vrugte om te geniet\nGelukkig laat die meeste diëte vrugte toe. Meestal word dit beperk tot een of twee per dag. Kyk na die lekker verskeidenheid waaruit jy kan kies as happies vir jou dieet. ’n Porsie vrugte is min of meer so groot soos ’n tennisbal. Of tel dit so:\n’n driekwartkoppie is min of meer ’n porsie van hierdie:\nVir happies vir jou dieet kan jy een van hierdie kies:\nTwee van hierdie tel as een happie:\nTien hiervan is ook gelyk aan een happie:\njy kanKoolhidratekilojoulesleef gesondgesonde lewenstylcarbohydrateshealthdiethealthy lifestyle


Gevra: ’n loflied – Boodskap vir Vandag\nGevra: ’n loflied\nPosted on Mei 11, 2021 Mei 3, 2021 by Bybel-Media\nLees Psalm 47.\nHy het ons besitting vir ons uitgekies, die pragtige land van Jakob, wat Hy liefhet (v 5).\nDit was die rede vir Ou Israel se roem, ook in hierdie psalm: die vaste oortuiging dat God self vir hulle hul land gegee het. Hulle het swaargekry en baie ontberings deurgemaak. Maar dít het hulle bly troos: Ons is hier, want God het ons hierheen gebring. Ons is die ontvangers van sy lank beplande seëninge.\nVanuit hierdie vastigheid, met hul voete as ’t ware stewig in hul grond geplant, kan hulle die hoogverhewe God besing. Die groot Koning oor die hele aarde het hul stukkie aarde vir hulle geheilig. Oor Hom jubel hulle.\nBy ’n terugblik op ’n geskiedenis – Israel s’n of jou eie mense s’n – moet dit werklik net die stiksienigste sinikus of die onversetlikste ongelowige wees wat nie ’n ander Hand daarin raaksien nie.\nMaar ja, dié ontdekking word feitlik uitsluitend by ’n terugblik gedoen. Wanneer jy en jou mense midde-in ’n ellendige situasie is, is julle bloot van die oorweldigende oormag en jul eie onmag bewus. Dit is eers wanneer daar afstand kom dat jy regtig kan sien God is hier, Hy is daar, Hy is oral. Hy was nog altyd, is ook nou en tot in ewigheid.\nAs jy die energie en tyd en die behoefte daartoe het, kan jy dié geheimenis probeer uitpluis: Hoekom het mense soos ons so ’n verbysterend beperkte perspektief? Hoekom slaag ons byna nooit daarin om die groter geheel te sien nie?\nSterkte met die navorsing. Baie geleerdes stoei ook daarmee. Intussen? Sing solank ’n loflied vir die Koning.\nEk juig oor u goedheid, o Koning! Ek prys U vir u ingrypings in my lewe. Help my om beter te kan sien, en verder.


PressReader - Beeld: 2017-05-09 - Losskakel nou swak skakel\nLosskakel nou swak skakel\nWaar gaan die Stormers ’n losskakel vind vir hul volgende Superrugby-wedstryd teen die Blues op 19 April?\nDis die groot vraag nadat daar Maandagoggend aangekondig is dat Robert du Preez ’n borsspier geskeur het in die afgelope naweek se nederlaag van 22-41 teen die Hurricanes in Wellington. Hy gaan nou by ’n spesialis aanklop om te hoor of ’n operasie nodig is.\nDaarmee saam is daar steeds onsekerheid oor wanneer JeanLuc du Plessis weer beskikbaar sal wees.\nOp 14 Maart is aangekondig dat hy tussen vier en ses weke buite aksie sal wees met ’n liesbesering, maar byna twee maande later is daar nie ’n vasgestelde datum vir sy terugkeer nie.\nDu Plessis word “week ná week” ondersoek om sy fiksheid te bepaal.\nOm sake te vererger het Kurt Coleman in ’n oefensessie in Nieu-Seeland ’n enkelligament geskeur. En dan is Damian Willemse in die Suid-Afrikaanse o.20-groep ingesluit.\nDie volgende nr. 10 in die ry is waarskynlik die voormalige Jong Bokkie Brandon Thomson, terwyl daar ook ’n “kreatiewe” oplossing gesoek kan word deur vir Dillyn Leyds as losskakel op die proef te stel.\nLeyds het vroeër in sy loopbaan dan en wan losskakel gespeel, maar dit sal ’n groot waagstuk wees om op hierdie vlak sulke planne te beraam.\nDie verkose roete vir die Stormers se afrigter, Robbie Fleck, sal waarskynlik wees om by die Westelike Provinsie se direkteur van rugby, Gert Smal, te gaan aanklop om te versoek dat hy iewers ’n ervare losskakel vind.\nDie geleentheid is nou daar om die Stormers se veldtog weer op koers te kry en die beste manier om dit te doen, is om ’n beproefde speler iewers te vind.\nTerselfdertyd stuur dit ’n negatiewe boodskap aan spelers in die stelsel, soos Thomson en die Matie-generaal Ernst Stapelberg.\nDaar is darem ook ’n sarsie goeie nuus. Die Springbok-binnesenter Damian de Allende en die vleuel Seabelo Senatla oefen van vandeesweek af weer voluit.\nHulle was onderskeidelik weens ’n enkel- en voetbesering buite aksie. Fleck sal dus in die posisie wees om in De Allende en Juan de Jongh ’n Springboksenterpaar te kan kies vir die wedstryd teen die Blues.\nBygesê sal ’n mens graag wil sien dat spelers stelselmatig terugkeer van beserings wat hulle vir lank uit die spel gehou het. Maar ervaring soos dié sal as kosbaar gereken word.


Gebed van ‘n graad eentjie se ma – NG Vishoek\nHome / Gebed van ‘n graad eentjie se ma\nGebed van ‘n graad eentjie se ma\nDis vandag sy tweede dag en ek voel weer teer, maar om ‘n heel ander rede. Ek is net soveel dank aan U verskuldig dat dit vir my kinders so lekker is om skool toe te gaan. Dankie Heer vir gesonde kinders, wat my hart so laat swel dat ek amper nie kan asem kry nie. Dis slegs deur U genade dat hulle ongedeerd hier uitgekom het, want dit gaan partykeer maar rof by ons. Dankie Heer vir ‘n pa waarna hulle kan opkyk en gee aan hom die wysheid, want dis nie maklik om jou seuns se rolmodel te wees nie. Baie dankie ook Heer vir ons wonderlike skool en sy mense en wees met hulle (want ek wil nie hul werk hê nie!).\nEk bid en vra dat U asseblief U engele saam met my seuns sal stuur waar hulle ookal hul begewe. Liewe Heer beskerm hulle asseblief teen die wêreldse aanslae, maar berei hulle terselfde tyd voor om sterk te staan vir U.\nNamens sommer al ons mamma’s wil ek u net bedank vir die voorreg om U kinders groot te maak. Vergewe ons asseblief daar waar ons tekort skiet en skenk ons die wysheid en geduld en wat ons ookal nodig het, om ons kinders te help om hul volle potensiaal te bereik, net vir U.


Bestudeer snacks vir sukses - Nuwe resepte - 2021\nBestudeer snacks vir sukses\nAs u vir die eerste ronde midterms studeer, is dit belangrik om nie net gehidreer en gevoed te bly nie, maar ook vir u breingesondheid.\nPlaas jou vuiste saam sodat jou polse mekaar raak. Dit is ongeveer dieselfde vorm en grootte van u brein. Dit is nie so groot nie, maar soos ons weet, is dit ongelooflik belangrik en veeleisend. Ons brein het omtrent alles nodig: gesonde vette, komplekse koolhidrate, proteïene, minerale, water en meer. Baie van die voedsel wat ons daagliks eet, dra by tot 'n gesonde brein, maar daar is 'n paar versnaperinge wat ons die ekstra hupstoot kan gee wat ons nodig het wanneer ons laat in die nag studeer.\n'N Gesonde brein word beïnvloed deur 'n gesonde bloedvloei, en jy benodig amper die een om die ander te hê. Die inname van goeie vette is noodsaaklik vir die bloedvloei, want dit dien as perfekte breinkos. Probeer pampoen- of sonneblomsaad met verskillende neute. As jy 'n DIY -mengsel maak, gooi bietjie sjokolade in; 'n perfekte oplossing vir die soettand in ons almal. Boonop bevat die sjokolade kafeïen om te keer dat u in die biblioteek snork (niemand wil wees nie daardie ou). Wees versigtig en eet hierdie kosse matig, maar dit moet u volmaak en aan die gang hou.\nBloubessies is die uiteindelike breinkos. Hulle het antioksidante, beskerm die brein teen moontlike skade en voorkom kognitiewe agteruitgang. Maak 'n vinnige bak bloubessies, frambose en kersies om jou voedingsinname te verander en jou brein te versterk terwyl die kalorie -telling laag bly.\nU weet waarskynlik dat as u regtig honger is, proteïene nodig is om u tevrede te stel. Daar is baie heerlike maniere om die proteïenoplossing deur middel van 'n vinnige peuselhappie te kry. Onthou jy miere op 'n hout uit jou kinderjare? Gooi grondboontjiebotter in die dip van u selderystok en bedek dit met 'n paar rosyne of donker sjokolade -skyfies om 'n bietjie energie te kry. Hou jy nie van seldery nie? Edamame bevat proteïene, vesel en vitamien C, en versadig ook u honger redelik vinnig. Eiers is ook 'n goeie idee. Die blankes is vol proteïene en die eiergeel bevat 'n verskeidenheid voedingstowwe wat u kan help om inligting te memoriseer en te fokus; net wat ons nodig het as ons vir 'n eksamen studeer.\nByna elke gesonde kos is ook 'n breinsonde. Vermy dus tydens u volgende studiepouse die suikerryke leë kalorieë en kies iets wat u vol, gefokus en gesonde brein sal hou.\nDie post Study Snacks For Success verskyn oorspronklik op die Spoon University. Besoek die Spoon University om meer plasings soos hierdie te sien.\nNet omdat jy plantaardig eet, beteken dit nie dat jy nie hierdie klassieke gunsteling warm weer kan geniet nie. U kan hierdie ceviche maklik aanpas by u smaak en voorkeure.\nHierdie gesonde weergawe van die klassieke Italiaanse risotto is gevul met proteïene en vesel. Die romerigheid word verkry deur sampioene by te voeg, en witrys word vervang met bruinrys met kort korrels om die kardiobeskermende effek daarvan te verhoog.\nGeroosterde eiervrugte op 'n bed van witboontjiepuree, bedek met sagte uie en pittige tamarind -sous, is elegant en gesond. Hierdie resep is so wonderlik dat dit goed sal wees om gaste tydens 'n aandete of 'n rustige maaltyd saam met geliefdes tuis te beïndruk.\nSancocho is een van die oudste geregte van die Puerto Ricaanse gastronomie. Daar is ook weergawes van hierdie gewilde gereg wat in die Dominikaanse Republiek, die Kanariese Eilande in Spanje, Colombia, Panama, Argentinië en Venezuela berei word.\nHierdie olievrye, veganistiese Cobb-slaai bars met 'n lewendige groente-reënboog van goedheid en word bedruip met 'n onweerstaanbare romerige slaaisous.\nBak hierdie heerlike, romerige, lae-vet veganistiese blomkool au gratin vir die perfekte gerief wat die hele gesin sal geniet.\nAardig, pittig en vol geur, hierdie gemarineerde sampioenslaai in deli-styl is die perfekte bykos. Dit kan as 'n topper op slaaie gebruik word of in toebroodjies en toedraai.\nHierdie olievrye appelgemmer-vinaigrette-dressing van 5 minute is die perfekte druppel byvoeging tot u slaai met sy heerlike uitbarsting van soet, vurige lekkerte.\nHierdie olievrye Libanese boontjieslaai is lekker en gesond en is 'n klomp heerlike plantaardige bestanddele wat in 'n japtrap bymekaarkom.\nCaldo Tlalpeño is 'n Mexikaanse sop wat tradisioneel voorberei word met groente en hoender. Hierdie plantgebaseerde weergawe is so vullend en stewig dat dit as 'n perfekte hoofgereg vir aandete of middagete gebruik kan word. Dit kan een van u gerieflike sop wees as u lus is vir iets warms en heerliks.\nTamales is een van die mees kenmerkende geregte van die Mexikaanse gastronomie. Daar is meer as 500 tamalesoorte, en hulle kan soet of hartig wees. Tamales word gewoonlik in mielieskappe of piesangblare toegedraai en dan gestoom.\nHierdie stewige noodle-roerbak is 'n wonderlike manier om 'n kleurvolle verskeidenheid groente op een plek te kry. Dit bevat 'n heerlike geurkombinasie wat meeneem, maar dit is soveel gesonder en kan aangepas word volgens u smaakknoppies.\nArepa is 'n patty wat tradisioneel in die Colombiaanse en Venezolaanse kookkuns gemaak word met voorafgekookte mieliemeel wat gebak, gebraai of gebraai kan word. Hierdie arepas word gemaak met yuca -wortel, ook bekend as kassava. Die buitekant is bros en goudkleurig, terwyl die middel effens klam en sag bly. Hogao, 'n baie belangrike komponent van die Colombiaanse kombuis, is 'n hartige sous gemaak met uie, tamaties, knoffel en ander speserye wat gebraai word tot sag en geurig.\n'N Plantgebaseerde weergawe van hierdie klassieke Mexikaanse gereg gemaak met sappige gemarineerde, gerasperde sampioene-die perfekte vulsel vir taco's, tostadas, burrito's, quesadillas of bakkies.\nHierdie resep van volmaakte goue en knapperige hasjbruin wat om heerlike sampioenvulsel toegedraai word, is 'n gesonde wending vir 'n tradisionele Spaanse aartappelomelet.\nHierdie ryk en romerige suiwelvrye sjokoladegelato is eenvoudig om te maak en heerlik. Die versiering van vrugte aan die kant verhoog hierdie nagereg en maak dit 'n spesiale geleentheid werd.\nAjiaco is 'n gewilde sop in Colombia, Kuba en Peru. Alhoewel daar oor die oorsprong daarvan gedebatteer is, word hierdie gereg voorberei met 'n aantal spesifieke streeksvariasies. In Kuba word ajiaco voorberei as 'n stoofpot, terwyl dit in die stad Bogotá, Colombia, voorberei word as 'n sop wat hoofsaaklik aartappels, mielies en kruie bevat wat guascas genoem word.\nHierdie plantgebaseerde kaaskoek is 'n ryk, romerige en dekadente nagereg waarmee jy lekker kan smul. Dit is die perfekte resep vir 'n soet lekkerny wat jy soms sal beïndruk.\nHierdie bytjies sonder groente, sonder kook, hou goed in die yskas of vrieskas en is maklik om onderweg te gryp vir 'n gesonde, maar soet happie.\nHierdie pannekoeke is gesond, hartlik en heerlik: die perfekte kombinasie om u soggens aan die gang te hou en aan die gang te hou. Dit is soos om wortelkoek te eet vir ontbyt!\nHierdie heerlike tofu nuggets is 'n fantastiese alternatief vir die hoender nuggets waarmee u waarskynlik grootgeword het. Bonus: die hele gesin sal van hulle hou!\nHierdie pittige, veelsydige dressing is so maklik om te maak en is die ideale bolaag vir u slaaie, bakkies of gestoomde groente.\nHierdie lekker en voedsame oornag -ontbytresep is nie net maklik om te maak nie, dit is vol vesel en proteïene wat u die hele oggend aan die gang sal hou.\nBerei hierdie heerlike plantaardige pasta primavera in 'n romerige "kaasagtige" sous in minder as 20 minute voor. 'N Maklike maaltyd propvol voeding waarvan die hele gesin sal hou.\nGeroosterde eiervrugte op 'n bed van witboontjiepuree, bedek met sagte uie en pittige tamarind -sous, is elegant en gesond. Hierdie resep is so wonderlik dat dit goed sal wees om gaste tydens 'n aandete of 'n rustige ete saam met geliefdes tuis te beïndruk.\nHierdie stewige noodle-roerbak is 'n wonderlike manier om 'n kleurvolle verskeidenheid groente op een plek te kry. Dit bevat 'n heerlike geurkombinasie wat meeneem, maar baie gesonder, en dit kan aangepas word volgens u smaakknoppies.\nArepa is 'n patty wat tradisioneel in die Colombiaanse en Venezolaanse kookkuns gemaak word met voorafgekookte mieliemeel wat gebak, gebraai of gebraai kan word. Hierdie arepas word gemaak met yuca -wortel, ook bekend as kassava. Die buitekant is bros en goudbruin, terwyl die middel effens klam en sag bly. Hogao, 'n baie belangrike komponent van die Colombiaanse kombuis, is 'n hartige sous gemaak met uie, tamaties, knoffel en ander speserye wat gebraai word tot sag en geurig.\nHierdie ryk en romerige suiwelvrye sjokoladegelato is eenvoudig om te maak en heerlik. Om vrugte aan die kant te bedien, verhoog hierdie nagereg en maak dit 'n spesiale geleentheid werd.\nBerei hierdie heerlike plantaardige pasta primavera wat binne minder as 20 minute in 'n romerige "kaasagtige" sous gegooi word, voor. 'N Maklike maaltyd propvol voeding waarvan die hele gesin sal hou.\nHierdie olie-vrye appelgemmer-vinaigrette-dressing van 5 minute is die perfekte druppel byvoeging tot u slaai met sy heerlike uitbarsting van soet, vurige lekkerte.\nGeroosterde eiervrugte op 'n bed van witboontjiepuree, bedek met sagte uie en lekker tamatiesous, is elegant en gesond. Hierdie resep is so wonderlik dat dit goed sal wees om gaste tydens 'n aandete of 'n rustige ete saam met geliefdes tuis te beïndruk.\nHierdie olievrye, veganistiese Cobb-slaai bars met 'n lewendige groente-reënboog van goedheid en word bedruip met 'n onweerstaanbare romerige sous.\nHierdie gesonde weergawe van klassieke Italiaanse risotto is gevul met proteïene en vesel. Die romerigheid word verkry deur sampioene by te voeg, en witrys word vervang met bruinrys met kort korrels om die kardiobeskermende effek daarvan te verhoog.\nHierdie gesonde weergawe van klassieke Italiaanse risotto is gevul met proteïene en vesel. Die romerigheid word verkry deur sampioene by te voeg, en wit rys word vervang met bruinrys met kort korrels om die kardiobeskermende effek daarvan te verhoog.\nKyk die video: A saturated oatmeal snack for fast food. healthy snacks (Oktober 2021).\nCopyright 2021 \_ Vinnige resepte en eenvoudige resepte \_ Bestudeer snacks vir sukses


Tafelgebed deur A3 | Bydraes | Woes - Kreatiewe platform vir Afrikaans\nOns weet almal kos is die mees primitiewe vorm van gemak, maar nou gaan ons te vêr! Wat het nou geword van die tafelgebed ding? Jy weet hulle sê:- “Open your arms to change but don’t give up your values.” Wanneer het ‘n tafelgebed uit die mode gegaan? Ek het groot geword daarmee, ek het my kinders so geleer. Maar die pap het iewers op die grond geval want, niemand doen dit meer nie! Of ons bid maar die tv blêr so hard dat ek my bose moeite het om die gebed te hoor!\nJa, ja, ja, jy kan my baie stories vertel. Ons lewens is te gejaag, ons huise het nie meer plek vir eetkamerstelle nie, ens. Ja en jou punt is? In die meeste huishoudings eet ons nogsteeds tenminste een maaltyd per dag saam. Waarom dan nie ‘n tafelgebed doen nie? Soos dit hoort! Is satan besig om almal so te verblind, dat niemand eers skuldig voel nie? Elkeen gryp net sy bordkos en gaan sit voor die tv.\nDit was altyd gesindtyd waar elkeen van sy of haar dag vertel het. Nou is die komminikasie met die tv en wat ookal die vir ons wil vertel! Dis die geselskap, nie die gereg wat ‘n goeie maal maak en die tv is nie die regte geselskap nie! Gesinstyd gee die lewe sin en dit is kosbaar. Ons moet ons tyd deel met mense wat lojaal is aan ons. Mense vir wie ons iets kan beteken en wat vir ons iets beteken.\nJesus hetself die kos geseën voordat die dissipels daarvan geneem het. (Markus 14:22) Kom ons kry weer hierdie ding reg!\nMense gaan dood van die honger en julle stry of mens vir 'n varktjop moet bid of nie.\n(geluid van 'n kop wat hande in die hare stadig teen 'n lessenaar gestamp word)\n8 jaar 4 maande 2 weke 3 dae 11 ure oud\nRobert, A3 se Tafelgebed is nie in die Naam van Messias nie.\nSy glo ook nie in YHVH se verordeninge of gebooie nie.\nKerkgodsdienste glo nie een meer in die Bybel nie, daarom antwoord A3 dat sy wel vir varkvleis bid. Sy glo nog minder in die Nuwe Testament waar die Messias pertinent bevestig dat HY net vir Yisrael gestuur is. . . . en later bid Hy tot Sy vader en bevestig dat Hy nie vir die wêreld bid nie.\nKerkgelowiges bid vir alles en almal, selfs vir honde en varke, en selfs vir diermense. (Homo sapiens) wat hulle as hulle broers en susters ag.\nA3 se begrip van rein en onrein is baie naby aan wat Apostolies verkondig oor die ‘issue’ van rein en onrein. Weer is vertaling ietwat van ‘n probleem, as ons na haar teksverwysing kyk:\n[Acts 11:9 The Scriptures 1998+] “And the voice answered me again from the heaven, ‘What Elohim has cleansed you do not consider common.’\nWat God rein gemaak het, mag jy nie onheilig ag nie.\nBaie duidelik word hier nie na varkvleis verwys nie, maar na die mense wat hy nie meer as gemors sien nie, maar as gereinig deur Messias. Almal in Europa het in Messias se tyd die gode aanbid, wat die Yudeër as gemors en veragtelik en onrein beskou het, maar omdat Messias net vir Yisrael gestuur is, het Sy volk altyd nog die ander stamme ingesluit, al was hulle verstrooi oor Europa, en daarom is Shaul na Europa gestuur om die goeie nuus van die reiniging aan hulle te verkondig.\nWat die Apostolies graag doen is om te predik dat die reiniging nie betrekking op die mense het nie , maar op die onrein dier, wat in effek die grootste belediging vir die Messias is, omdat hulle nou verklaar dat Messias gesterf het vir varke om hulle rein te maak en in Sy Koninkryk in sal neem.\nMaar dis nie so nie: die Oordeel is nog toekomstig en die profeet is duidelik:\n(Jammer, maar ek haal weer die korrekte woorde aan en dit is ongelukkig in Engels.)\n“For by fire and by His sword יהוה shall judge all flesh, and the slain of יהוה shall be many – those who set themselves apart and cleanse themselves at the gardens after ‘One’ in the midst, eating flesh of pigs1 and the abomination and the mouse, are snatched away, together,” declares יהוה. Footnote: 1See 65:4. [Jesaja 66:16-17 The Scriptures 1998+]\nDis wat die pastore maak; hulle verklaar hulself rein, terwyl hulle varkvleis eet. Daar is geen verskil tussen ‘n vark en ‘n muis nie. Eet hulle dan ook muise? Of wat is hulle verskoning as hulle nie muise eet nie, want YHVH sal mos nie vark rein verklaar en muise dan uitsluit nie?\n“But you are those who forsake יהוה, who forget My set-apart mountain, who prepare a table for Gad, and who fill a drink offering for Meni. [Jesaja 65:11 The Scriptures 1998+]\nHulle aanbid nie YHVH nie maar GD = GaD of GoD.\nH1408 גד gad god A variation of H1409; Fortune, a Babylonian deity: - that troop. = troep = moeilkheid of oorlogmaker.\n8 jaar 6 maande 2 weke 3 dae 17 ure oud\nVra jy die seen oor varkvleis in jou bord ?\nAs jy bid, bid jy tot YHVH in die Naam van die Messias ?\nIs varkvleis nie verbied deur YHVH nie ?\n8 jaar 6 maande 2 weke 5 dae 8 ure oud\nFamilie Godsdiens Kos


LTA070A321F, Toshiba Matsushita LTA070A321F LCD-paneelverspreider | LCDs-Display.com\nLCDs-Display.com is 'n spesialiteitsverskaffer van Toshiba Matsushita LTA070A321F.\nToshiba Matsushita LTA070A321F is nuut & oorspronklike voorraad beskikbaar by LCDs-Display.com, dieselfde dag gestuur met gratis gestuur koste.\nVir die Toshiba Matsushita LTA070A321F-pdf datasheet of gedetailleerde spesifikasies van die Toshiba Matsushita LTA070A321F of ander Toshiba Matsushita LCDs, asseblief e-pos ons, sal ons gelukkig wees om een te voorsien.\nVersoek 'n kwotasie van Toshiba Matsushita LTA070A321F verspreider by LCDs-Display.com. E-pos ons: info@LCDs-Display.com\nVerwante model vir "LTA070A321F"\nVerwante sleutelwoorde vir "LTA070A321F"\nToshiba Matsushita LTA070A321F


Want jy is vrou | Witbank News\nWant jy is vrou\nDis Augustus-maand en dames, dis ons beurt om bederf te word.\nOns is so geskape dat ons kan ‘multi-task’. Ons kan ons beroepe uitoefen en nog steeds saans by die huis kom en kos voorberei, help met huiswerk, na manlief se gesels luister en ons oog op die nuuskanaal hou.\nMôre staan ons op, maak die bed op, kry die kleingoed reg vir skool, pak kosblikke, sorg dat almal ontbyt eet, antwoord een of twee e-posse, boodskappe en selfs oproepe. Ons baklei met die mislikepaliteit, want die water is af, groet manlief, laai die kinders by die skool af en begin ons dag.\nOns lag en ons huil, ons kan ’n sagtheid laat deurskemer, maar ons kan ook baklei vir dit waarin ons glo.\nDit bring my na ’n paar fenomenale vroue in ons gemeenskap wat my pad al gekruis het.\nOuma Gladys Harmse wat die eerste senior suster was wat by Witbank Hospitaal die leisels opgeneem het. Sy het ook vir ’n ruk by Life Cosmos Hospitaal afgelos as matrone. Ouma Galdys straal wysheid uit en haar onuitputbare liefde vir die lewe is so aansteeklik. Na ’n koppie boeretroos sien jy kans vir als wat die lewe jou kant toe gooi.\nDan is daar die klein botteltjie energie, Annemarie van Heerden wat die leisels by Solidariteit se Helpende Hand styf vashou. Sy het ook haar eie suksesvolle besigheid en tog maak sy tyd vir haar medemens. Annemarie se horlosie het meer syfers as myne, want wat sy als gedoen kry verdien ’n handeklap.\nLesley Vermeulen het al diep spore in my hart gehardloop. Sy is maar een van ’n handjievol hardlopers wat met reg kan sê,\n“Ek het om die wêreld gehardloop.”\nLesley het al die hekkies in haar hardlooploopbaan gedeel en so deel geword van my pen die afgelope paar maande.\nEk onthou nog daardie eerste oproep toe sy in ’n klein stemmetjie sê,\n“I am going to run around the world, but I can’t do it alone.”\nVan daar af het ek en WITBANK NUUS lesers elke tree saam met haar gehardloop.\nEk het Saterdagaand die kans gekry om met Ouma Marie Roux te gesels. Sy is ’n inwoner van Immergroen Tehuis vir Bejaardes en vier in November haar 97ste verjaarsdag.\nSy het gesê dat sy elke oomblik van haar lewe geniet, want dis ’n geskenk.\nSo kruis ons paaie met baie inspirerende vroue.\nEk het iewers raakgelees ’n vrou is soos n klavier, al die note sit op die regte plek. Die man moet leer om die note reg te speel, dan sal die mooiste musiek uit daardie klavier kom. Druk die verkeerde note en jy sal ’n wanklank kry. Dit hang nie van die vrou af watse musiek te voorskyn moet kom nie, alles hang van die man af.\nSo meneer, gaan tap vanaand daardie borrelbad, skink daardie soetetjie, sit haar gunsteling tydskrif op haar bed neer en waardeer haar.\nSo hoor ek die Engelsman agter my brom: “Ek dra die broek in die huis”.\nHmmm, ook net wanneer ek hom toestemming gee.\nBend beats car


Patrol versus cruiser weekend 20 mei 2016 at moegatle - Page 26 - Nissan Patrol 4x4 (Africa)\nPost by Bekker » 28 May 2016 11:43\nTinus lotz wrote: Hy het n ander lyn gevat . Bietjie meer momentum minder mense in die kar ....baie krag en know how.... josh het daai een geace ...daai 3l loop mooi en stmaxx takkies teen regte druk trap mooi vas....\nDankie vir die verduideliking Tinus !!\nWat net opvallend was dat halfpad teen die klip op was almal se momentum ± dieslefde met baie "wheel spin" maar nie Josh se 3.0 l nie.\nPost by SJC » 28 May 2016 11:47\nMichael wrote: Hier is Josh se "vinnige" klim\nNa aanleiding van die paar videos wat ek gekyk het was ek verbaas hoe gemaklik Josh se 3.0 GL die klim gedoen het met relatief min "wheel spin"\nWaaraan kan mens dit toeskryf -dalk bande- of is die 3.0 GL net eenvoudig goed met sulke terrein,??????\nBehalwe vir sy lyn wat hy gevat het, met amper niks wiel lig nie. Sal dit interresant wees om te weet watse bande almal gebruik. Dit wil vir my voorkom of die cooper st maxx's oor die algemeen beter vaar op klip? (minder spin, beter traksie)?\nPost by SJC » 28 May 2016 11:48\nPeter Connan wrote: Die profiel het niks met die wydte te doen nie. Onder die metriese stelsel is die eerste gedeelte die wydte op die breedste plek. Die profiel is die hoogte van loopvlak tot rim, as 'n persentasie van die boegenoemde wydte.\nDus is my 305/70 eintlik smaller as n 285/75/16 en as ek die loopvlak meet is dit wel so\nhttp://www.1010tires.com/Tools/Tire-Siz ... 70R16#size\n285vs305.JPG (64.11 KiB) Viewed 830 times\nPost by JoshJ » 28 May 2016 13:19\nDankie viri pluimpie Tinus\nJa ek moes daar waar hy af plat na die eerste baie styl helling my voet van die parrafien af haal, want ek het skielik spoed begin vang. Ons was 2 in die kar. Ek en Micheal. Ek het 33" Cooper ST maxx op. En my band druk was 1.2bar koud. Ek het n ander lyn gevat nadat ek die manne heeldag dop gehou het. Die was my eerste keer wat ek die klip gery het en wou die kat mooi uit die boom kyk.\nDie feit dat ek 380nm op 1500rpm en 438nm op 2000rpm tot my beskiking gehad het, het sekerlik ook gehelp.\nDie diesels het vir my beter gevaar as die petrols. Behalwe vir Michael se super powered 4.2 wat baie gespin het weens al die parrafien wat hy gegooi het. Maar hy het darem vir gooie interainment gesorg.\nPost by Bekker » 28 May 2016 15:27\nJoshJ wrote: Dankie viri pluimpie Tinus\nJosh, jy met die 3.0l Patrol het so maklik ge laat lyk!!!!! Ek hou jou al lankal dop. Bestuurs vernuf plus die regte "Tool"!\nPost by Alex Roux » 28 May 2016 18:30\nBekker wrote: Wat net opvallend was dat halfpad teen die klip op was almal se momentum ± dieslefde met baie "wheel spin" maar nie Josh se 3.0 l nie.\nVan die Youtube videos wat ek van verlede Saterdag se uitstappie gesien het, het Josh die vinnigste geklim.\nSien hoe Michael met sy eerste poging terug gegly het.\nDit is amper 'n kopie van hoe ek in Maart maand ook met my eerste poging terug gegly het.\nIn beide gevalle het ons na my mening te stadig begin. En toe ons in die dippie kom, was daar nie genoeg momentum nie.\nEk dink nie die hoeveelheid momentum was hoegenaamd dieselfde as in Josh se geval nie.\nSo buiten wringkrag, bande, en bandruk, moet ook nie die "moer" agter die wiel vergeet nie!\nWat betref die mate waarin die karre oplig, is daar ook ander faktore om in ag te neem.\nEk dink Josh se kar is die mees beskaafde onder die lot, met beide stabilisers nog in.\nEk het die afgelope drie jaar die klip drie keer gery, en elke keer het ek so baie gelig dat my towbar geskraap het.\nEk doen dalk iets verkeerd, maar tenminste maak dit vir goeie fotos.\nPost by Tinus lotz » 28 May 2016 18:38\nAlex 2 duim body lift baie ligte lexus teen swaar 6 silender , swaar agter bumber maak jou center of gravity punt verander .....ek dink dit maak die verskil\nPost by JoshJ » 28 May 2016 20:15\nBaie Dankie Bekker\nFB_IMG_1464458619360.jpg (27.03 KiB) Viewed 793 times\nPost by bogeyman » 29 May 2016 10:36\nEk het lank met Alex Fullard gesels oor die regte lyn teen die klip op terwyl almal daar staan en bewe het.\nDie lyn wat Josh gery het is baie links van die lyn wat Alex voorstel. Dit is baie meer gelyk en "unsettle" nie die voertuig soos Alex se lyn nie.\nDie probleem is dat jy dan maklik verder links neig omdat jy nie kan sien waarnatoe om te mik nie en dan op die graspolle beland wat traksie heeltemaal belemmer. Dan gryp die regterwiele en die linkerwiele gly , jy swaai heeltemaal links en rol tot onder.\nAlex reken dat meeste van die ongelukke daar het so gebeur.\nPost by PathMaker » 31 May 2016 10:02\nI also have one of you. Don't worry buddy! We've got you covered!\nDSC_8982 small.jpg (713.25 KiB) Viewed 721 times


Dom se worstelstryd in eensaamheid - Page 7 - Stormfront\n05-25-2013, 02:13 PM #61\nDit gaan hier baie spesifiek oor geloof, en meer spesifiek Israel / Witboek welke niks met Boer / Afrikaner te make het nie.\nNee, Visman. Ek was die skrywer van die pos onder bespreking. Die geloof seksie is gesluit en geloof is buite orde. Dit gaan spesifiek oor volksidentiteit Boer/Afrikaner/Israeliet. Vergeet nou eers van geloof en lewer repliek ten opsigte waarvan ek praat, naamlik volksidentiteit.\nEk gaan my standpunt herhaal. Dit gaan oor die konglomeraat van identiteite (nie gelowe nie) waarin die Boervolk opgebreek word. Lees gerus weer my plasing.\n05-25-2013, 03:52 PM #62\nJou skynbare konglomeraat van identiteite waarin die Boervolk opgebreek word vind slegs plaas waar jy betrokke is. Natuurlik is die einddoel van jou en ander soos jy baie duidelik - verdeel en oorheers.\nGaan praat met jou twee maatjies op BV - julle kan duidelik nie eens meer opmerk dat julle alleen verkeer nie.\n05-25-2013, 04:44 PM #63\nDOM, Die paragraaf 2 waarna jy nou verwys\nen die een wat ek verander het is twee verskillende paragrawe, en is jou doel dan duidelik om te mislei. En nee, moet nie vir my vertel jy is nie besig om te probeer mislei nie. Ek wys beide die paragrawe hieronder vir jou uit.\nSien die verandering?\nJy verdraai met opset met verwysing na twee paragrawe genommer '2'welke duidelik twee verskillende paragrawe is alhoewel die een tog na die ander verwys, en is jy ook die een wat verwys na Israeliet, dus geloof. Wat jy egter probeer bereik hier is om jou Witboek geloof uit die gesprek uit te redeneer, en dit gaan doodeenvoudig nie met my werk nie. Die Boer / Afrikaner / Israeliet debat is geensins hier van toepassing nie, en is 'n debat totaal op sy eie. Of dalk moes jy die Witboek en DOM op paragraaf 5 ingeskryf het met verwysing na paragraaf 2 (eerste deel) en / of NUWE GELOOF soos deur jou bepaal op Wendag. Laat ons nie paragraaf 1 buite rekening laat hier nie.\nOm dus nou te kom sê:\nIs totaal buite orde, en herhaal ek wat ek gesê het, jy probeer die aandag verskuif van die feit dat jy Witboek is, na die ou debat tussen Boer / Afrikaner, en is jy duidelik besig om te poog om die leser te mislei deur die aandag van jouself en jou Witboek geloof af trek en te verskuif na Israel identiteit, en die ou debat tussen Boer / Afrikaner.\nVra ek dan nou met verwysing na jou stelling:\nLast edited by Die Swerwer; 05-26-2013 at 02:36 AM.\n05-25-2013, 05:03 PM #64\nDie geloof seksie is gesluit en geloof is buite orde.\nDOM, ek het meer van jou verwag. Sien my vorige pos (63) mbt. verandering van poste, hoe jy jouself probeer uitwurm deur die aandag te probeer verskuif, en dan nog jouself aanmatig om selfs die besprekings punte te bepaal?\n05-26-2013, 02:45 AM #65\nGoeie oggend Visman. Na 'n onnodige ellelange omhaal van woorde kom ek nou agter die kap van jou byl. Dit is my fout. Ek was onder die indruk dat jy die term "faces tot places" ken.\n'Faces to places" behels die volgende. Ek lys die "places" soos ek gedoen het met die eerste 4 "posisies" in ons volksidentiteit. Dan plaas ek die 4 "faces" in ooreenstemming met die 4 "places".\nNr 1 se "gesiggie" by nr. 1 se "plekkie", Nr. 2 se "gesiggie" by nr. 2 se "plekkie", ens. Die eerste 4 nommers lys die plekkies en die tweede 4 nommers die gesiggies. Lees dit asb weer teen daardie agtergrond, dan sal dit vir jou sin maak en jy sal besef dat jy my "gesiggie" teenoor die verkeerde "plekkie" invoeg.\nKom ons sit die ego's eenkant. Dan behoort daar ten minste minder misverstande te wees.\n05-26-2013, 03:05 AM #66\nVisman, ek plaas die konglomeraat weer soos in my oorspronklike plasing. Onthou nou dat die eerste 1 tot 4 die verskillende volksidentiteite lys (places).\nKom ons sit nou "faces to places". (Onthou nou dat die "faces" hieronder mense is wat hulle deur uitsprake en skrywes self binne een van die boonste vier "places" plaas.)\nVisman, ek hoop dat jy die plasing nou sal verstaan en jy is welkom om die uiteensetting te debatteer op 'n gesonde manier sonder die drang om persoonlik te raak.\nAs jy my "face" in 'n "place" wil sien, moet jy my plaas onder 1 saam met André.\n05-26-2013, 03:08 AM #67\n'Faces to places" behels die volgende. Ek lys die "places" soos ek gedoen het met die eerste 4 "posisies" in ons volksidentiteit. Dan plaas ek die "faces" in ooreenstemming met die "places".\nNr 1 se gesiggie by nr. 1 se plekkie, Nr. 2 se gesiggie by nr. 2 se plekkie, ens. Die eerste 4 nommers lys die plekkies en die tweede 4 nommers die gesiggies. Lees dit asb weer teen daardie agtergrond, dan sal dit vir jou sin maak en jy sal besef dat jy my "gesiggie" teenoor die verkeerde "plekkie" invoeg.\nJy lees nie alles ...\nOf dalk moes jy die Witboek en DOM op paragraaf 5 ingeskryf het met verwysing na paragraaf 2 (eerste deel) en / of NUWE GELOOF soos deur jou bepaal op Wendag. Laat ons nie paragraaf 1 buite rekening laat hier nie.\nDie Witboek kan by die eerste deel 'places' onder 1 of dalk net by twee 2 inpas (Boer / Afrikaner), maar kon andersins dalk 'n plekkie op 5 gekry het. As ek dit bietjie onduidelik gestel het vra ek verskoning, anders kan ons dalk die lysie heropstel? Dan mis ek op die lysies ook Christenskap, of anders net basiese Christus Evangelie gelowige (die soos ekself wat eenvoudig gatvol geraak het vir kerke se dogma en eksegeses oor hoe mens moet glo).\nVan hierdie dan is sommige vereenselwigbaar, maar nie ander, en staan eerstens die IW / IV met hul haat en banvloek teorieë deurmiddel van vrees vir voorvermelde soos 'n seer duim uit en tweedens, die Witboek en sy 'Nuwe Geloof' wat weer deurmiddel van jou 'evangelisasie wat eintlik dekonstruksie behels ten einde die een te vernietig en die nuwe in te voer en onder ons mense dan geevangeliseer word deur onder andere jouself.\nOns weet tog albei dat geloof die grootste verdelende faktor tans is en ons hier te make het met onvereenselwigbare dogmas en eksegeses, laat staan nog geskrifte van die 'PEN'.\n05-26-2013, 03:15 AM #68\nOnder punt twee verwys ek na Boer soos deur sommige geidentifiseer as "Boere bekering" maar as apart beskou word tot tyd en wyl die bekering plaasgevind het. Op hierdie punt is waar die IW / IV en die Witboekers sit en wag vir die slagoffer.\n05-26-2013, 03:17 AM #69\n05-26-2013, 03:21 AM #70\nOp hierdie punt is waar die IW / IV en die Witboekers sit en wag vir die slagoffer.


’n Brief aan die jong mens wie se lewe deur Covid-19 weggeneem is - LiG Tydskrif\nAan die jong mens wat gesterf het: Ek sien jou. Ek sien jou gesig by ’n koerantberig en op Facebook en Instagram. Ek weet dat niemand in woorde kan beskryf wat jou verlies werklik beteken nie. En ek wonder oor die geliefdes wat jy agtergelaat het.\nAan die jong mens wat gesterf het: Ek is jammer vir die ongelykhede in dié lewe en in die wêreld waarin ons ons bevind. Ek weet dat as jy in ’n eerstewêreldse land gebore is, jy reeds ingeënt sou gewees het. Dit voel soms vir my dat dié oorlog nie slegs teen Covid-19 gevoer word nie, maar ’n stryd tussen ryk en arm is.\nAan die jong mens wat gesterf het: Ek is jammer dat jy ’n statistiek geword het, ’n aanduiding wat op ’n grafiek verskyn en baie gou weer verdwyn het.\nAan die jong mens wat gesterf het: Ek is jammer dat jy alleen in jou hospitaalbed was met slegs jou selfoon om jou geselskap te hou. Ek wens iemand kon daar wees om jou hand vas te hou, die sweet van jou voorkop af te vee en in jou oor te fluister: “Alles sal oukei wees.”\nAan die jong mens wat gesterf het: Ek is jammer dat die hospitaal koud en onpersoonlik gevoel het en dat niemand jou in jou laaste dae en ure en oomblikke getroos het nie. Hospitale is onderbeman en die personeel is oorwerk – maar ek wil nie verskonings maak nie. Die feit dat dit inderdaad so is, maak niks beter nie.\nAan die jong mens wat gesterf het: Ek is jammer dat die regering jou in die steek gelaat het. As dit nie was vir die korrupsie en politieke armdrukkery in die land se gesondheidsorg nie, was daar dalk vroeër geld vir entstowwe beskikbaar. En kon behoorlike beplanning jou dood voorkom het.\nAan die jong mens wat gesterf het: Ek is jammer as jy gevoel het jou menswaardigheid is geskend en geminag. Dat jy naak in jou hospitaaljurk gevoel het. Hoe moes jy ooit geweet het dat iemand anders jou eendag sou bad? Dat jy ’n bedpan sou gebruik, en dat om tande te borsel soos ’n luukse sou voel?\nAan die jong mens wat gesterf het: Ek is jammer vir die aanhoudende lawaai wat jy in jou laaste ure, dae en oomblikke moes verduur. Die knaende gepiep van die lewensondersteunende masjiene, die skokkende geluide van die ander pasiënte wat na hul asem snak. Die geklets van die hospitaalpersoneel. Ek hoop dat jy dit kon regkry om jou kop en jou hart stil te maak, en dat jy op ’n manier vrede gevind het.\nLEES OOK: Dawid en die koronavirus-reus\nAan die jong mens wat gesterf het: Ek voel jammer vir die familie en vriende wat jy agtergelaat het. Hulle sal gereeld jou stem hoor, die deuntjie van jou lag, en daardie grappie wat jy altyd by ’n partytjie vertel het.\nAan die jong mens wat gesterf het: Ek kry jou maat so jammer. Dis ’n mens wat vandag worstel met wat gesê is, en wat nie gesê is nie en nou vir altyd ongesê gaan bly. Met wat gedoen is, en nie gedoen is nie en nou nooit gedoen gaan word nie. Ek wens julle kon mekaar nog een keer aan jul eerste soen, jul troudans of die geboorte van jul kinders herinner. Dat julle mekaar van jul wedersydse liefde kon verseker.\nAan die jong mens wat gesterf het: Ek is jammer vir alles wat jy nou nooit gaan beleef nie: die wedstryd, die balletkonsert, die fietsrit. Ek is jammer oor die gradeplegtigheid en die troue.\nLEES OOK: Die onsigbare las van Covid: Was dit mý skuld?\nAan die jong mens wat gesterf het: Ek is jammer as ek tydens ons konsultasies oogkontak en geselsies vermy het. Ek het my eie gesin in jou oë gesien, en ek is ook bang en moeg. Ek het nie die antwoorde gehad vir die vrae wat jy gevra het nie.\nAan die jong mens wat gesterf het: Ek is jammer. Jy is geliefd en jy word gemis. Ons sal jou nie vergeet nie.\n“Wat is die mens dan dat U aan hom dink, die mensekind dat U na hom omsien?” (Ps 8:5).\nPrevious article‘Ek probeer God se hande op aarde wees’\nNext articleKYK: Irma en Jan-Jan Joubert oor politiek, deernis en dat ’n saak áltyd twee kante het


Jennifer Aniston se man deel subtiel die middel vinger vir Brad Pitt\nJY LEES NOU Jennifer Aniston se man deel subtiel die middel vinger vir Brad Pitt\nJustin Theroux het glo op Instagram na sy vrou, Jennifer Aniston, se eksman, Brad Pitt, gekap in ’n boodskap wat gekruide taal bevat.\nA photo posted by (OLD NAME aniston_shi_dae)? (@aniston_blake) on Oct 31, 2016 at 3:47am PDT\nDie ster van The Girl on the Train het in die sosiale media kommentaar gelewer op die eersdaagse presidensiële wedloop tussen Hillary Clinton en Donald Trump deur een van die straatkunstenaar Nick Flatt se foto’s te deel.\nOp die foto wys ’n vrou middelvinger terwyl sy op die vinger byt en is sy omring deur ’n\nOnder die woorde is “F** politiek, f** imperialisme en f** oorlog”, maar aanhangers het gou-gou kommentaar gelewer op die een wat veral hul oog gevang het: “F** Brad Pitt.”\n[caption id="attachment_143627" align="aligncenter" width="600"] Skermgreep van Instagram-foto.[/caption] Justin se inskrywing het ’n bohaai op Twitter veroorsaak met aanhangers wat aangeneem het die ster van die reeks The Leftovers kap na Brad en sy onlangs verbrokkelde verhouding met Angelina Jolie. Brad se romanse met Angelina het begin toe hulle in 2005 in die fliek Mr. and Mrs. Smith gespeel het terwyl Jennifer met die akteur getroud was. Hoewel alle partye nog altyd ontken het dat daar enigiets tussen die twee gebeur terwyl hy met Jennifer getroud was, is die voormalige Friends-aktrise nog altyd as die verwerpte party beskou.\nA photo posted by Raise Your Bar Higher (@elizabeth.wyld.stunts) on Oct 31, 2016 at 4:30pm PDT\nToe Brad en Angelina dus in September aankondig hulle skei, het talle bespiegel dat Jennifer dalk ’n faktor was en die memes van die aktrise – tonele uit haar flieks en televisiereekse waar sy dolgelukkig lyk – het vinnig versprei.\nA photo posted by ??Brad & Jen ?? (@anistonpittlove) on Apr 21, 2014 at 10:37am PDT\nJennifer se goeie vriendin Chelsea Handler het egter teruggekap oor bewerings dat haar pel enigsins iets voel oor die egskeiding.\nJen has WAY more important things to care about, people. https://t.co/ibuFnlwcXk — Glamour (@glamourmag) October 30, 2016\n“Dis so simpel en pateties,” het Chelsea aan die tydskrif Grazia gesê. “Asof Jen omgee – dit skeel haar min. Dis nie asof sy rondsit en haar hieraan steur nie.”\nA photo posted by @jenniferanistcn on Oct 26, 2016 at 3:42pm PDT\nChelsea het nog nooit ’n wag voor haar mond geplaas nie en het Angelina ’n “f***** kranksinnige” genoem toe sy op haar Netflix-program, Chelsea, oor een van die vermaakbedryf se groot egskeidings praat.\n“Daar is gerugte dat deel van die probleem was dat Brad glo te veel gedrink en dagga gerook het. Ek wonder hoekom hy dit moes doen,” het sy laat hoor.\n“Dalk omdat hy die afgelope 12 jaar aan die Como-meer kon deurbring en saam met George Clooney en Matt Damon kon uithang pleks van om vasgekeer te wees in ’n huis met 85 kinders wat 15 verskillende tale praat. O, wag – dis omdat hy met ’n f***** kranksinnige getrou het.”\nKyk die videogreep hier. Waarskuwing: Kru taal.


Verkeerspolisie op soek na spoedvraat TV-ster - Maroela Media\nSiyabonga Twala (Skermskoot uit ‘n YouTube-video: Mangaung Online Ad)\nDie KwaZulu-Natalse Padverkeersinspektoraat is op soek na ŉ voormalige Generations-akteur nadat hy Woensdag teen 153 km/h op die N2 naby Ballito, noord van Durban, gery het.\nSiyabonga Twala, hoofakteur in die Isibaya-televisiereeks, is deur Groutville-verkeersbeamptes afgetrek, het Zinhle Mngomezulu, woordvoerder van die padverkeersinspektoraat, gesê. Die motor behoort glo nie aan Twala nie, hy het dit slegs by iemand geleen.\n“Die beampte het Twala se besonderh\nede neergeskryf en sy rybewys aan hom teruggegee, maar hy het nie gewag vir sy boete van R1 500 nie,” het Mngomezulu verduidelik. “Die beampte kon sy besonderhede neerskryf voor hy weggery het. Hy kan in hegtenis geneem word omdat hy die wettige opdrag van ŉ beampte verontagsaam het.”\nDie voorval het Woensdag glo net voor 10:00 plaasgevind.\nSy het gesê die beampte was nog besig om ander besonderhede op die vorm te voltooi soos die sperdatum teen wanneer die boete betaal moet word, toe Twala eenvoudig in sy motor geklim en weggery het.\n“Twala het aan die beampte, senior verkeersinspekteur SP Dlamini, gesê hy is haastig vir ŉ vergadering met die hoof van ons departement,” het Mngomezulu bygevoeg. “Ek het my hoof daaroor gevra; hy weet niks van so vergadering nie.”\nDie verkeerspolisie het die voertuig se eienaar opgespoor, maar hy het slegs beaam dat hy ŉ ooreenkoms het dat Twala die motor mag gebruik.\nReaksie op begroting 2015\nTrek vir hom die beste pak klere aan, gee hom die beste rol om te speel op tv, dit verander niks aan wie hy regtig is nie!\nEn julle sal sien – hy gaan wegkom daarmee!!


Psalm 22 (4) - www.bybelkennis.co.za\n22:12: Die psalmis smeek om hulp.\n12Moenie ver van my bly nie, want die nood is naby; daar is immers niemand wat help nie.\nHier kry ons die eerste eksplisiete pleidooi van die psalmis. Daarna volg ‘n lang klaaglied.\nWeens die psalmis se besondere verhouding met God, vra hy dat God moet kom en ingryp – ten spyte van sy negatiewe ervaring. Die psalmis weet daar is niemand wat help nie. Dit is dringend nodig, want die vyand se aanval teen hom is fel. As die vyand dreig om my te oorweldig, bly God my enigste toevlug – al voel dit vir my asof Hy baie ver is.\n22:13 – 19: Die psalmis bekla sy smartlike lyding.\n13Baie bulle het my omsingel; die sterkes van Basan het my vasgekeer.\n14Hulle het hulle monde oopgesper teen my soos ‘n leeu wat verskeur en brul.\nDaar is baie mense op die toneel, maar niemand kan as helpers gesien word nie. Hulle is eerder soos bulle en leeus. Die bulle omsingel die psalmis, maar hulle doen nog niks nie. Die gevaar is daardie mense wie se monde soos leeus oopgesper is en gereed is om te verslind. Leeus is altyd ‘n bedreiging. Dit is dikwels ‘n beeld van mense wat aggressief en gevaarlik is. Een leeu is ‘n groter bedreiging as baie bulle. Die bulle is sterk – die soort wat ‘n mens op die welige weivelde van Basan kry; die leeu is een wat brul en verskeur. Hierdie is ‘n beeld van mense se onmenslike wreedheid.\n15Soos water is ek uitgestort, my gebeente val uitmekaar; my hart het geword soos was, dit het in my liggaam gesmelt.\nDie psalmis se bloed word uitgestort – sy lewe is besig om uit hom te vloei Dit lyk asof die situasie progressief meer bedreigend word, of die psalmis se moed en hoop is besig om uit te vloei. Hy is besig om uitmekaar te val. Hoekom is die psalmis besig om uitmekaar te val? Sy hart het soos was in ‘n vuur gesmelt.\n16My krag het verdor soos ‘n potskerf, en my tong kleef aan my verhemelte\nHierdie is ‘n verdere beeld van lewenskrag wat opdroog. Bene kan ‘n teken van lewenskrag wees, want hulle is die sterkste dele van die liggaam. Die breek van die psalmis se gees het sy lewenskrag laat opdroog – dit is so droog soos ‘n potskerf. Die tong wat aan sy verhemelte kleef beteken ‘n onvermoë om te praat.\nIn die stof van die dood het U my laat lê. 17Inderdaad, honde het my omsingel;\nStof staan vir vernedring en vir die dood – ons liggaame eindig in die aarde – stof. Die stof van die dood maak dit duidelik. Die psalm het begin met God afwesig en onaktief. Nou is God teenwoordig en aktief, maar op ‘n wyse wat die dood bring. Israeliete het nie honde as troeteldiere aangehou nie. Honde hier verwys na jaghonde., wildehonde. Hulle soek aas in die stof. Die implikasie: die psalmis is so goed as dood.\n‘n bende kwaaddoeners het my omring, hulle het my hande en my voete vasgebind. 18Ek kan al my bene tel. Hulle staar my aan met leedvermaak.\nHierdie kwaaddoeners is soos leeus. Intussen gaan die psalmis se persoon verder agteruit. Hy is naby aan die dood – ‘n lopende geraamte. Geen wonder die mense kyk met leedvermaak na hom nie. Hulle sien voordele in sy dood.\n19Hulle verdeel my klere onder mekaar, en hulle loot oor my kleed.\nEn dan sit sy vyand ook nie stil nie. Ten spyte van die sterwensituasie waarin hy hom bevind, boei hulle hom en tart hom met leedvermaak. Volgens hulle is dit klaar met hom: hy is soos uitgestorte water – sy lewenskrag het in die sand weggesyfer. Hulle beskou hom as dood en verdeel my klere ondermekaar en trek lootjies oor my mantel. Om nakend te wees, was ‘n groot skande of ‘n teken van uiterste ellende. Dis mos klaarpraat met my.\nKom ons kyk na die drie woordbeelde in hierdie gedeelte:\nBeeste en ‘n Kwaai bul is ‘n verskriklike teenstander. Beeste uit Basan was die swaarste beesras van destyds.\nSiekte en Uitgestorte water mag beteken om te ledig – die psalmis het homself leeggemaak.\nDit was die Grieke se naam vir barbare.\nGod se woord is finaal


KINDERKERK : DIE BYBEL IS ‘N LIG\nHelp die kinders om te verstaan dat die Bybel daar is om vir jou lig (duidelikheid) te bring in alle omstandighede\nHoutbybel (of groot kansel Bybel)\nLampie (verkieslik Bybelse tyd se lampie)\nOf dalk ‘n helder flitslig\n‘n Groot versameling Bybels\nBoeke van die Ou Testament\tLofkleuters # 16\nBoeke van die Nuwe Testament\tLofkleuters # 17\nGod hou van Kindertjies\tBreek uit met Soekie # 3\nGee vir die kinders die week se kinderkrans program.\nVotum & seëngroet\nDie Here is vanoggend hier en Hy groet jou met Sy vreugde en blydskap.\nHosanna\tSing saam Groei saam # 4\nLees jou Bybel\tLoflaaities II # 6\nLord I Lift your Name on High\tLekka Live (Soekie) # 13\nMatt. 22 (Hoe kan ons ons lig in hierdie wêreld laat skyn deur te leef soos Jesus van ons vra, dit is in liefde)\nEk sal die Here altyd liefhê\tLoflaaities II # 18\nKollekte & gebed\nLaat een van die kinders bid dat die Here die kollekte sal gebruik om sy lig die wêreld in te laat skyn.\nLaat van die kinders bid vir ‘n gesamentlike projek. Ons gemeente se kinderkerk het 3 sendelinge waarvoor ons bid.\nPs 119:105 (Sien aangehegte transparant)\nDie Bybel is ‘n Lig (Sien die aangehagte uiteensetting van die boodskap)\nDie heel beste boek is die Bybel\tRadicool Radikids (Soekie) # 11\nIndien nodig (Hierdie liedjies word gebruik as die kinderkerk voor die groot kerk klaar maak)\nOm die Here te prys\tRadicool Radikids (Soekie) # 6\nShout to the Lord\tThe Whole World (Soekie) # 13\n‘n Storie van ‘n gesin sonder ligte\nIn ‘n grootstad waar daar baie mense geleef het was daar ‘n gesin wat soos die ander mense gelukkig geleef het. Hierdie gesin was wel anders as die ander gesinne deurdat hulle nooit ligte gebruik het nie. In die aand na hulle televisie gekyk het, het hulle gewoonlik hulle self iewers teen ‘n muur gestamp oppad na die slaapkamer toe. Die pa van die huis het eendag sy kar gestamp omdat hy oppad terug huis toe nie sy kar se ligte wou aansit nie. Dit het al gebeur dat 2 van die gesinslede in die aand op dieselfde tyd opstaan om ‘n draaitjie te gaan loop en dan in die gang in mekaar vas loop. Die kinders het in die middae gesit en huiswerk doen, en as dit skemer begin word, en die lig al hoe slegter, het hulle nader en nader aan hulle lees boeke geskuif totdat hulle neuse teenaan die boek is. Hulle kon nooit kuier mense kry wat na donker by hulle kom kuier nie. Wat dink julle het hierdie gesin verkeerd gedoen? Wat sou julle voorstel moes hulle doen om vir hulle self die lewe makliker te maak? Wat is nou eintlik die funksie van lig? (Lig is daar om die lewe helder te maak, sodat ons kan sien wat ons doen, waar die dinge is waarteen ons kan vasloop)\nIn die Bybel se tyd was daar nie straat ligte nie. Daar was ook nie sypaadjies nie. As jy in die laat skemer of in die aand iewers heen geloop het, moes jy vir jou ‘n lamp saam vat om te sorg dat jy die pad goed kan sien, veral as dit ‘n nuwe of vreemde pad is. Die Bybel is die lig vir jou pad, die lamp vir jou voet. Die Bybel is daar om jou te help om te lewe. Sodat jy sal weet wat is reg en wat is verkeerd.\nEk gaan ‘n lys van dinge noem. Julle moet elke keer vir my sê of dit reg of verkeerde dinge is.\nAs 2 van jou vriende baklei probeer jy om vrede te maak,\nOm te vloek of lelik te praat,\nOm te skinder,\nOm mededeelsaam te wees,\nOm vriendelik te wees met mense wat jy nie ken nie,\nOm behulpsaam te wees,\nOm te jok,\nOm te steel\nWaar leer ons dat sommige goed is verkeerd en ander goed is reg? Dit is reg, die Bybel leer vir ons wat is reg en wat is verkeer. Maar die belangrikste ding wat die Bybel doen is om vir ons van dinge te vertel wat ons nooit sou geweet het nie. Dit is soos om in ‘n donker kamer in te stap waar jy nog nooit was nie. As daar nie ‘n lig is nie, sal jy nie weet wat is daar alles in die vertrek nie. (Wys vir die die kinders met die helder flits lig, dat ‘n lig jou help om te sien as dit donker is.)\nAs daar nie ‘n Bybel was nie sou ons nooit geweet het dat:\nGod die wêreld gemaak het nie\nGod wonderwerke kan doen nie\nGod ons gemaak het\nGod vir ons lief is\nGod Sy enigste seun gestuur het om aan die kruis te sterf sodat ons die ewige lewe kan hê (Hierdie is die belangrikste stukkie lig wat die Bybel in die wêreld in bring)\nSit die lamp of flits lig lamgs die Bybel neer om te demonstreer dat die Bybel soos ‘n helder lig is wat vir ons dinge wys wat ons in die donker van die lewe nie sou gesien het nie.\n"Ek glo dat die Bybel die beste geskenk is wat God nog ooit aan die mensdom gegee het. Al die goeie nuus omtrent die Verlosser van die wêreld word aan ons gebring in die bladsye van hierdie Boek" Abraham Lincoln\nEk wil hê dat elkeen van julle sonder om met jou maatjie te gesels, die volgende vrae in julle koppe/gedagtes sal beantwoord, sonder om iets te sê.\nWatter kind in jou skool ken sy Bybel die slegste?\nHoe lyk sy lewe?\nWatter kind in jou skool ken sy Bybel die beste?\nSien julle dat hoe beter jy die Bybel ken, hoe helderder is God se lig in jou lewe. Hoe beter kan jy sien watter dinge is reg en watter is verkeerd.\nHoekom sal iemand in die donker in ‘n bos gaan loop sonder ‘n flits? Hoekom sal iemand in die lewe nie die Bybel gebruik om te weet wat is die dinge wat hy nie van self weet nie?\nOns almal het ‘n Bybel of selfs 2 Bybels, of dalk meer. Dit maak nie saak hoeveel Bybels jy het nie, wat saak maak is of jy die Bybel gebruik soos ‘n lig vir jou pad of nie. Dit is soos hierdie pak Bybels. As ek so ‘n pak Bybels langs my bed het, maak dit van my ‘n beter mens of nie. Wat sal van my ‘n beter mens maak? As ek die Bybel lees. Dit is soos ‘n flits lig. As ek dit nooi aan sit nie, sal dit vir my geen waarde hê nie. Of soos die gesin wat ons in die storie leer ken het. Hulle het ligte in hulle huis gehad maar hulle het dit nooit gebruik nie.\nLees die Woord\nLeer die Woord\nOnthou die Woord\nKen die Woord\nIs dit mooi om jou ore toe te druk as iemand met jou praat. Baie keer druk ons, ons ore toe as God met ons praat. Hy praat en ons wil nie luister nie.\nDaar is so baie dinge wat jy kan gebruik om die Bybel beter te verstaan.\nDie doenboekie (Jou Sondagskoolboek) het dagstukkies vir elke dag. Wie van julle het geweet dat die Garsiegids (Dit is ons laerskool se dagboekie) Bybel versies in het. Agter in is daar ‘n paar sleutel versies. (Vra vir van die kinders om te vertel van hoe hulle die Doenboekie se bybelgedeeltes geniet.)\nDie Bybel wil jou help as jy onseker is. Wie van julle was al bang in die aand. Wel my dogtertjie was al in die aand bang. Maar ons kon vir haar sê dat die Bybel vir ons leer dat God altyd baie by ons is. (Jes. 41:10, Ps. 46)\nDie Bybel is vir ons\nU woord is die lamp wat my die weg wys, die lig op my pad.