Wartość pieniądza w czasie - Sciaga.pl\nsatysfakcja 55 % 99 głosów\nPojęcie wartości pieniądza w czasie wiąże się głownie z takimi kategoriami finansowymi jak koszt pożyczki czy koszt kapitału własnego. Oznacza to ze 1000 zł będący do dyspozycji w chwili obecnej jest więcej wart niż ten sam 1000 zł otrzymany w przyszłości, np. za rok.\n\tKwota jaka mamy do dyspozycji wcześniej może być już teraz zainwestowana i może być źródłem zysków i wpływów finansowych\n\tKwota jaka mamy do dyspozycji wcześniej umożliwia jednostce posiadanie określonych, pożądanych dóbr wcześniej\n\tZ obietnicą otrzymania pieniędzy w przyszłości wiąże się zazwyczaj ryzyko rzeczywistej realizacji transakcji.\nW analizie finansowej, w podejmowaniu decyzji mających skutki pieniężne, istnieje konieczność sprowadzenia do porównywalności kwot pieniężnych przypływających w różnych okresach, czyli określenie ich wartości na ten sam okres. Z punktu widzenia menedżera działanie to ma znaczenie ze względu na całkowicie wiarygodne określanie konkretnych kwot, a głównie kosztów. Np. .te same koszty powstające w różnych okresach stają się całkowicie porównywalne a nie tylko przybliżone do siebie, pozwala to na przeprowadzanie wszelkich analiz finansowych, których wyniki są wiarygodne i na podstawie których można podejmować odpowiedzialne decyzje. Menedżer jest także w stanie dokładnie określać rzeczywiste koszty zaciąganych pożyczek, kredytów a także innych płatności.\nTym punktem odniesienia może być okres prowadzenia rozważań, czyli okres bieżący, nazywany również bazowym. Może być nim również pewien okres w przyszłości.\nKiedy punktem odniesienia jest okres bieżący otrzymujemy wartość bieżącą – PV. Gdy punktem odniesienia jest pewien okres w przyszłości otrzymujemy wartość przyszłą – FV.\nWybór punktu odniesienia wynika z potrzeb dla jakich sprowadza się określone kwoty do porównywalności.\nSposoby sprowadzania wartości pieniądza do jego wartości w danym okresie czasu (punkcie odniesienia):\nI.\tPrzy założeniu stałej stopy procentowej:\nObliczanie wartości przyszłej może służyć np. obliczaniu zysku jaki można osiągnąć z wpłaty określonej kwoty na lokatę, która oprocentowana jest stała stopą procentową.\nMenedżerowi umiejętność korzystania z poniższego wzoru może przydać się podczas np. wyboru odpowiedniej formy inwestowania kapitału.\nJeżeli kapitalizacja odsetek (dopisywanie odsetek do kapitału) będzie dokonywana po każdym okresie, to sprowadzeniu obecnej kwoty do przyszłości służą dwa następujące wzory:\nPV – kwota początkowa, na koniec okresu zerowego (początek okresu pierwszego)\nr – stopa procentowa (dla jednego okresu)\nFVn – przyszła kwota na koniec n-tego okresu\nWe wzorze tym przyjmuje się założenie, ze kapitalizacja odsetek następuje na koniec każdego okresu, a w kolejnym okresie odsetki są już liczone od większej podstawy.\nZgodnie z powyższym worem wartość przyszła (FVn) na koniec n-tego okresu jest równa iloczynowi wartości bieżącej (PV) oraz współczynnika zależnego od stopy procentowej (r) i liczby okresów (n).\nFVIF r,n – współczynnik wartości przyszłej dla n-tego okresu i r procent\nWspółczynnik ten można obliczyć z następującego wzoru:\nWspółczynnik ren wyznaczony na podstawie tabeli jest podany w przybliżeniu. Ponadto zwykle wartość tego współczynnika jest liczona od liczb całkowitych tj całkowitej liczby okresów i całkowitej stopy procentowej.\nTransakcjom finansowym często towarzyszą wpływy i wydatki ponoszone w różnych okresach. Aby móc je porównać, wartości pieniężne z przyszłości sprowadza się na moment bieżącymi. Innymi słowy określamy wartość bieżącą przyszłych kwot pieniężnych.\nSprowadzenie przyszłej kwoty do jej wartości bieżącej jest możliwe dzięki zastosowaniu następujących wzorów:\nPV – wartość bieżąca przyszłej płatności (sprowadzona na moment bieżący)\nFVn - wartość przyszła na koniec n-tego okresu\nn – okres z końca którego sprowadzamy przyszła wartość na początek okresu bieżącego\nWartość bieżąca (PV) jest równa iloczynowi wartości przyszłej (FVn) oraz współczynnika zależnego od stopy dyskontowej (r) i liczby okresów (n), z końca których sprowadzamy przyszłą kwotę.\nPVIFr,n - współczynnik wartości bieżącej dla n-tego okresu i r procent\nWynik otrzymany z tablic wartości pieniądza w czasie jest przybliżony. Ponadto wartości współczynników zwykle są wyznaczane dla liczb całkowitych tj dla całkowitej liczby okresów (n) i całkowitej stopy dyskontowej (r).\nMożna zaobserwować ścisłą zależność między tempem spadku wartości bieżącej a wartość stopy dyskontowej (r). Podobnie z im odleglejszego momentu w przyszłości sprowadzamy kwoty, tym ich wartość bieżąca jest mniejsza.\nAnnuity oznacza serie stałych płatności (PMT) dokonywanych w ciągu n okresów, w równych odstępach czasu. Przykładem tego typu płatności są:\n\tSpłaty rat kapitałowych kredytu bankowego\n\tOpłaty leasingowe\n\tSpłaty kredytu annuitowego (w kolejnych okresach równe sumy rat i odsetek)\n\tPłatności wynikające z umowy wynajmu lub dzierżawy\n\tPłatności ubezpieczeniowe\n\tPłatności na fundusze emerytalne\nAnnuity może być seria stałych i regularnych wpływów do firmy, np. wynikających z uruchomienia inwestycji.\nWARTOŚĆ PRZYSZŁA ANNUITY\nNiekiedy interesuje nas wartość przyszła strumienia płatności lub wydatków. Przykładowo taka sytuacja ma miejsce przy wyznaczeniu wartości przyszłej serii stałych płatności na rzecz funduszu emerytalnego. Próbuje się wówczas ustalić, czy wartość tej przyszłej kwoty jest satysfakcjonująca.\nW tej sytuacji wartość bieżącą annuity sprowadzamy do jej przyszłej wartości.\nSkumulowaną przyszłą wartość annuity tj. serii stałych płatności na koniec n-tego okresu, określają wzory:\nFV(Ar,n) – przyszła wartość annuity na koniec n-tego okresu dla n płatności okresowych\nn – liczba płatności równa licznie okresów\nPMT – wielkość annuity realizowanej na koniec każdego okresu\nZ powyższego wzoru wynika, ze wartość przyszła serii stałych płatności zależy od wielkości płatności annuitowej (PMT) oraz od współczynnika zależnego od liczby okresów (n) i stopy procentowej (r).\nFVIFAr,n – współczynnik wartości przyszłej dla n płatności anuuitowych i r procent\nJeżeli płatności są dokonywane na początku każdego okresu, podany wyżej wzór wartości przyszłej annuity modyfikuje się do postaci:\nWe wzorze tym zakłada się, ze płatności są dokonywane o jeden okres wcześniej w porównaniu z annuitami finansowymi z dołu (na koniec okresu), bo te annuity są nazywane annuitami finansowymi z góry.\nWARTOŚĆ BIEŻĄCA ANNUITY,\nSerię stałych płatności, realizowanych na koniec n okresów przy stopie dyskontowej r, można sprowadzić na koniec okresu bieżącego za pomocą wzorów:\nOznacza to, że przyszłą wartość annuity sprowadzamy do jej wartości w bieżącym okresie (na dzień dzisiejszy). Może to służyć menedżerowi także przy wyborze sposobu spłaty i oprocentowania zaciąganego kredytu bankowego.\nPV(Ar,n) – wartość bieżąca annuity dla n płatności is topy dyskontowej równej r\nPMT - wielkość annuity realizowanej na koniec każdego okresu\nr – stopa dyskontowa (dla jednego okresu)\nWartość bieżąca płatności annuitowych zależy od wielkości płatności (PMT) oraz stopy dyskontowej (r) i liczby okresów (n).\nPVIFAr,n – współczynnik wartości bieżącej dla n płatności annuitowych i r procent\nANNUITY STAŁE DO NIESKOŃCZONOŚCI\nKiedy zakładamy, ze liczba okresów (n) dąży do nieskończoności, wówczas wzór na obliczanie bieżącej wartości annuity stałej upraszcza się do postaci:\nWzór ten może służyć do wyceny aktywów i instrumentów finansowych generujących stałe przepływy pieniężne w długim okresie.\nOznacza to, ze sprawdza się ile warte są instrumenty finansowe firmie i ile warte są na dzień dzisiejszy wpływy jakie z nich napływają i będą napływać w przyszłości.\nANNUITY ROSNĄCE DO NIESKOŃCZONOŚCI\nGdy zakładamy ze liczba okresów (n) dąży do nieskończoności(nie przewiduje się zakończenia działalności), ale dodatkowo zakładamy także, że:\n\tPłatności realizowane w kolejnych okresach są o g% większe od płatności okresu poprzedniego (PTT=PTT-1•(1+g))\n\tStopa dyskontowa (r) jest większa od tempa wzrostu (g), tj r>g\nWzór na wartość bieżącą annuity upraszcza się do postaci:\nPMT1 – płatność na koniec okresu pierwszego, większa o g% od płatności okresu zerowego (oznacza to, że PMT1=PMT0•(1+g))\nWzór ten jest stosowany do wyceny bieżącej wartości strumieni pieniężnych realizowanych w długim okresie (w przybliżeniu do nieskończoności).\nWzór ten nazywa się modelem Gordona.\nII.\tPrzy założeniu zmiennej stopy procentowej i dyskontowej\nW praktyce często mamy do czynienia z sytuacjami, w których stopa dyskontowa ulega zmianie. Może to wynikać ze zmiany kosztów kapitałów dostępnych dla firmy lub ze zmiany poziomu ryzyka funkcjonowania firmy albo projektu inwestycyjnego.\nKiedy mamy do czynienia z różnymi stopami procentowymi w kolejnych okresach wartość przyszłą można wyznaczyć ze wzoru:\nFV2 – wartość przyszła annuity\nPV – wartość bieżąca annuity\nr1, r2, rn – stopa procentowa w kolejnych okresach\nZa pomocą tego wzoru możemy obliczy np. ile zyskamy na depozycie złożonym w banku, który oprocentowany jest zmienną stopa procentową.\nKiedy mamy do czynienia z różnymi stopami procentowymi w kolejnych okresach wartość bieżącą można wyznaczyć ze wzoru:\nCF1,CF2,CFn – wpływy finansowe w kolejnych latach\nr1, r2, rn – stopy dyskontowe w kolejnych latach\nDzięki temu wzorowi możemy obliczyć wartość bieżącą przyszłych wpływów pieniężnych powstałych np. w wyniki jakiejś inwestycji.\nEfektywna roczna stopa procentowa – równoważny roczny koszt pożyczki. Jest on uzależniony od nominalnej stopy procentowej oraz okresów w jakich następuje kapitalizacja odsetek tj. od częstotliwości kapitalizacji.\nWzór na efektywną równoważną stopę procentową (rear) jest następujący:\nrear – efektywne równoważne oprocentowanie roczne\nrnom – nominalne procentowanie roczne\nJak wynika z formuły, efektywne roczne oprocentowanie zależy od: nominalnego oprocentowania rocznego (r) oraz od liczby kapitalizacji w roku (m). Liczna kapitalizacji w niejednoznaczny sposób oddziałuje na wielkość efektywnego procentowanie rocznego, gdyż wielkość m znajduje się w wykładniku potęgi oraz w mianowniku ułamka.\nWskaźnika ten określa ile w rzeczywistości wyniesie stopa procentowa w zależności od liczby kapitalizacji w roku.\nDzięki przekształceniu tego wzoru można także określić ile powinna wynosić nominalna stopa procentowa, a efektywna stopa procentowa osiągnęła oczekiwany poziom.\nKorzystając z tej wartości można także obliczyć wartość przyszłą (FV) dla kapitalizacji w okresach krótszych niż rok; wykorzystujemy tutaj wzór:\nDzięki temu wzorowi możemy łatwo sprawdzić jaki sposób kapitalizacji przyniesie nam większe zyski.\nWystępuje tutaj także pewna zależność: zwiększając liczbę kapitalizacji, otrzymujemy większą wartość przyszłą. Jednocześnie widać że tempo wzrostu wartości przyszłej (FV) jest coraz mniejsze.\nWARTOŚĆ PIENIĄDZA W WARUNKACH INFLACJI\nIntegralnym składnikiem procesów gospodarczych jest inflacja. Zjawisku temu towarzyszy utrata siły nabywczej kapitałów posiadanych przez firmę. W praktyce firma dokonuje inwestycji o określonej nominalnej stopie zwrotu, jednak realna stopa zwrotu uwzględniać musi inflację.\nZależność miedzy nominalna stopą zwrotu, realna stopą zwrotu i stopą inflacji jest przedstawiona w równaniu Fishera:\nrnom – nominala stopa zworu (w jednym okresie)\nrreal – realna stopa zwrotu (w jednym okresie)\ni - stopa inflacji (w jednym okresie)\nPrzy założeniu niskiego poziomu inflacji (i bliskie zera) wzór ten upraszcza się do postaci:\n50% Wytwórnia win owocowych\n82% Biznes Plan\nnie widać wzoru :/


Mniej niż zero – Wprost\nCo się wydarzyło 14 mld lat temu, gdy powstał wszechświat? Brytyjski astrofizyk Fred Hoyle zażartował w latach 40. XX wieku, że zapoczątkował go Big Bang (Wielki Wybuch). Z tego żartu powstała powszechnie akceptowana koncepcja kosmologiczna. Dziś nie dla żartu astrofizycy twierdzą, że Wielki Wybuch nie był początkiem czasu, przestrzeni i znanego nam kosmosu. Wcześniej był jeszcze inny kosmos, który się skurczył i zapadł jak czarna dziura. To właśnie ta zapaść doprowadziła do Bing Bangu, który był raczej Wielkim Odbiciem niż Wielkim Wybuchem. Ile było takich „odbić"? Tego pewnie nigdy się nie dowiemy. Astrofizycy nie dotarli jeszcze do „punktu zero", gdy wszystko było gęstą, gorącą zupą energii i materii ściśniętych w mikroskopijnej przestrzeni. Nie było wtedy czasu ani przestrzeni, a gdy nastąpił Wielki Wybuch, wszechświat się rozszerzał z szybkością przekraczającą prędkość światła. W tej koncepcji jest wciąż wiele niewiadomych. Zakłada się, że kosmos wypełnia ciemna materia i ciemna energia. Podstawowym składnikiem wszechświata jest zatem coś, czego w ogóle nie znamy. Dociekania astrofizyków bardziej przypominają ciemny tunel bez światełka niż jasną teorię.\nNeil deGrasseTyson, Donald Goldsmith „Wielki Początek. 14 miliardów lat kosmicznej ewolucji", Prószyński i S-ka, Warszawa 2007


Wiadomości - Siedlce - ZAMBET nie wybuduje aquaparku w Siedlcach!\nZAMBET nie wybuduje aquaparku w Siedlcach!\n2012-03-20 14:12:09 Artykuł czytany 3270 razy\nPrzedsiębiorstwo Produkcyjno-Usługowe Zambet odstąpiło od umowy na budowę aquaparku w Siedlcach- taką informację przekazali nam przedstawiciele przedsiębiorstwa. ZAMBET twierdzi, że wina leży po stronie Agencji Rozwoju Miasta Siedlce.\n- 19 marca 2012 roku Przedsiębiorstwo Produkcyjno-Usługowe Zambet odstąpiło od umowy na budowę aquaparku w Siedlcach, zawartej 6 lipca 2011 r z Agencją Rozwoju Miasta Siedlce Sp. z o.o. Odstąpienie nastąpiło w wyniku niedotrzymania warunków umowy przez Agencję. Zgodnie z przepisami kodeksu cywilnego obowiązkiem Agencji było dostarczenie do ubiegłego piątku gwarancji zapłaty, z czego się nie wywiązała- twierdzą przedstawiciele ZAMBETU i dodają: Przyczyną odstąpienia od umowy jest niewywiązanie się Agencji z ustawowego obowiązku względem Zambet, tj. nieustanowienie gwarancji zapłaty za roboty budowlane w celu zabezpieczenia terminowej zapłaty wynagrodzenia. Termin ustanowienia gwarancji upłynął 16 marca 2012 r. Zambet czekał na gwarancję od 31 stycznia br.\nPrzypomnijmy, że pod koniec lutego pojawiły się informacje, że ZAMBET próbował zastąpić przewidziane w projekcie budowy aquaparku materiały i urządzenia tańszymi zamiennikami, czemu sprzeciwiali się zarówno prezes Agencji Rozwoju Miasta Siedlce, jak i prezydent Siedlec Wojciech Kudelski. Prezes ZAMBET SA Arkadiusz Dukalski utrzymuje jednak, że: „(…)nasza firma nigdy nie próbowała zastąpić przewidzianych w projekcie urządzeń tańszymi "zamiennikami". Takiego sformułowania - nie występującego w specyfikacji technicznej - z nieznanych nam powodów używał natomiast publicznie przedstawiciel Agencji Rozwoju Miasta Siedlce. W umowie zostały dokładnie opisane parametry urządzeń i technologie, których wykorzystanie jest obowiązkiem Wykonawcy aquaparku. Zgłaszane propozycje zawsze były zgodnymi ze specyfikacją urządzeniami, spełniającymi wszystkie kryteria, jakie zostały ustalone w umowie zawartej z Agencją Rozwoju Miasta Siedlce. Dopiero po jej podpisaniu Agencja zaczęła forsować konkretne, preferowane przez nią firmy odmawiając jednocześnie przedstawienia merytorycznego uzasadnienia.”\nPRZECZYTAJ: Zawrzało wokół budowy aquaparku w Siedlcach\nOTO INFORMACJA NADESŁANA DO NASZEJ REDAKCJI PRZEZ ZAMBET\nPułtusk, 19 marca 2012 r.\nDnia 19 marca 2012 roku Przedsiębiorstwo Produkcyjno-Usługowe Zambet odstąpiło od umowy na budowę aquaparku w Siedlcach, zawartej 6 lipca 2011 r z Agencją Rozwoju Miasta Siedlce Sp. z o.o. Odstąpienie nastąpiło w wyniku niedotrzymania warunków umowy przez Agencję. Zgodnie z przepisami kodeksu cywilnego obowiązkiem Agencji było dostarczenie do ubiegłego piątku gwarancji zapłaty, z czego się nie wywiązała.\nPrzyczyną odstąpienia od umowy jest niewywiązanie się Agencji z ustawowego obowiązku względem Zambet, tj. nieustanowienie gwarancji zapłaty za roboty budowlane w celu zabezpieczenia terminowej zapłaty wynagrodzenia. Termin ustanowienia gwarancji upłynął 16 marca 2012 r. Zambet czekał na gwarancję od 31 stycznia br.\nJesteśmy zaskoczeni i mocno zaniepokojeni, że Inwestor nie dostarczył gwarancji zapłaty, choć jeszcze w piśmie z 8 lutego 2012 r. zapewniał nas o planowanych działaniach w celu jej uzyskania. Jak pokazuje doświadczenie, ustawowe 45 dni na ustanowienie gwarancji w zupełności wystarcza do zorganizowania wszelkich formalności. W innych inwestycjach realizowanych przez Zambet inwestorzy samorządowi nie mieli dotychczas żadnego problemu z terminowym udzielaniem takich gwarancji.\nW ostatnim czasie doszło do sytuacji patowej, w której Agencja zablokowała dostarczenie na budowę materiałów strategicznych (takich jak niecka basenowa, centrale wentylacyjne, technologia wody basenowej). Agencja wielokrotnie dawała do zrozumienia, że urządzenia powinny pochodzić od „preferowanych dostawców” - konkretnych firm arbitralnie narzucanych przez Agencję, wbrew ustaleniom kontraktowym i przepisom prawa zamówień publicznych. Umowa i specyfikacja techniczna określają, jakie wymogi muszą spełniać urządzenia, ale nie przesądzają, ani nie mogą przesądzać w żaden sposób, o wyborze producenta. Jednocześnie Agencja wywierała presję grożąc zerwaniem umowy, jeśli urządzenia dostarczą inne firmy niż wskazane przez Agencję.\nW trosce o dobro obiektu i majątku zgromadzonego na budowie, Zambet rozpoczął już procedury mające na celu zabezpieczenie placu budowy do czasu wyłonienia nowego wykonawcy inwestycji. W toku prowadzonych działań inwentaryzacyjnych prace budowlane zostały wstrzymane.\n10 lutego - Agencja Rozwoju Miasta Siedlce Spółka z o. o. ogłosiła przetarg na opracowanie dokumentacji technicznej Aquaparku.\n20 maja - podpisano umowę na opracowanie projektu nowej pływalni, na projektanta obiektu wybrano inżyniera Jacka Niedźwiedzkiego z pracowni „Pro-Arch 2”.\n4 kwietnia - Agencja Rozwoju Miasta Siedlce Spółka z o.o. opublikowała kolejne ogłoszenie o zamówieniu na roboty budowlane, związane z realizacją Aquaparku w Siedlcach, w którym przewidziano 18 miesięcy na realizację zamówienia. Termin składania ofert wyznaczono na 16 maja 2011. W ogłoszeniu zmieniono wymogi w stosunku do generalnych wykonawców. Do projektu wprowadzono element niecek stalowych.\n14 lutego - Spółka Zambet wysyła do Agencji Rozwoju Miasta Siedlce pismo, w którym po raz kolejny tłumaczy, że proponowane przez Zambet strategiczne materiały i urządzenia rekomendowane do zakupu w ramach realizacji budowy Aquaparku w Siedlcach, nie są zamiennikami, jak twierdzi inwestor, a materiałami równoważnymi, spełniającymi wszystkie wymagania techniczne zawarte w umowie o roboty budowlane. W kilku przypadkach urządzenia proponowane przez Zambet są nie tylko równoważne, ale także bardziej korzystne, oferują niższe koszty eksploatacji oraz dłuższy okres gwarancyjny.\n1 marca - Agencja Rozwoju Miasta Siedlce informuje Zambet, że nie widzi możliwości zatwierdzenia zakupu, ani dalszej dyskusji na temat proponowanych przez Zambet produktów, tzn. niecki basenowej firmy Akvahelp, czy central wentylacyjnych Dan-POLTHERM. Inwestor wyklucza także proponowaną przez wykonawcę technologię wody basenowej, elementy rozbudowy stacji trafo – rozdzielnia NN, rozdzielnię główną budynku jako niezgodnych z dokumentacją projektową i złożoną ofertą. Jednocześnie Inwestor odmawia uzasadnienia swojego stanowiska.\n2 marca - Agencja Rozwoju Miasta Siedlce wzywa Zambet do zmiany sposobu wykonywania umowy.\nszczerze nic mnie to opchodzi ja chcem akwapark i koniec :D\nTo są konsekwencje wyboru najtańszej oferty i firmy z "lipnymi" referencjami\nprosta sprawa - nie przedstawiasz gwarancji, znaczy możesz byc niewypłacalny. nie rozumiem tylko o co chodzi z tymi obligacjami, pierwsze słyszę? budują za kasę z emisji obligacji komunalnych?\nTo sobie polata urząd miasta po sądach przez kilka lat, na własne życzenie:))) Za głupotę się płaci.\ngorzka satysfakcja, ale wielu mówiło, że z tą firmą mogą być problemy. nie wiadomo jednak do końca, co się stało. najpierw pretensje miało miasto (agencja), teraz wykonawca odstępuje od umowy - być może jest to taki manewr uprzedzający, bo i tak umowa zostałaby zerwana, ale z drugie strony...\n.....problem jest zarówno z jednej jak i z drugiej strony, to pewne.\nAgencja nie jest taka słodka jak by się wydawało.\nKiedy wszyscy mówili, że z ZAMBETEM będą problemy władze miasta nie chciały słuchać. Wybrano ofertę tej firmy no i mamy skutki. No ciekawe kto nam teraz dokoczy budowę aquaparku. Chyba terminów zapowiadanych przez prezesa pawłowskiego również nie uda się dotrzymać... porażka


Mamy jeszcze w świeżej pamięci odejście Tadeusza Chmielewskiego, gdy przychodzi nam żegnać operatora większości jego filmów, Jerzego Stawickiego, który zmarł w Warszawie 1 marca 2017 roku w wieku 89 lat.\nArtysta – od 1967 roku członek SFP – chętnie pracował też z Ryszardem Berem, Hubertem Drapellą, Sylwestrem Chęcińskim, Stanisławem Lenartowiczem. W zdjęciach łączył perfekcję warsztatową z wrażliwością plastyczną – świadectwem talentu wykraczającego poza umiejętności techniczne. Autor zdjęć filmowych i reżyser Marek Nowicki, który pierwsze kroki w zawodzie operatora stawiał u boku Chmielewskiego i Stawickiego na planie Waleta pikowego, Dwóch panów „N” oraz komedii Gdzie jest generał… domyśla się, dlaczego ci dwaj filmowcy tworzyli zgrany duet. „Byli rówieśnikami: obaj urodzili się w 1927 roku. Wywodzili się z podobnych środowisk: Tadzio z małomiasteczkowego Tomaszowa Mazowieckiego, Jurek też z »małych miast«: Pragi i Powiśla w Warszawie. Mieli więc mniej więcej taki sam bagaż doświadczeń. Łączyła ich zbliżona wyobraźnia, to samo poczucie humoru” – mówi Nowicki i dodaje: „Tadzio najpierw ciekawie opowiadał Jurkowi i mnie swój przyszły film. Po czym spisywał tę samą historię w scenariuszu, w którym wydawała się nijaka. Ale na ekranie odzwierciedlenie znajdował nie ów blady scenariusz, lecz barwna opowieść Tadzia! Z czasem nabrałem przekonania, że nikt nie sfotografowałby tych jego historii lepiej niż Jurek, bo on pojmował je najgłębiej. Żywiołem Chmielewskiego nie były obrazy, raczej dialogi i rozwiązania sytuacyjne. To Stawicki, wraz ze scenografami i kostiumografami, nadawał im oprawę wizualną”. Ostatnia uwaga Nowickiego jest trafna w odniesieniu nie tylko do komedii, z kultową trylogią Jak rozpętałem drugą wojnę światową na czele. Tandem: Chmielewski-Stawicki osiągnął doskonałość w dwóch poważnych filmach (barwnych) – kryminale Wśród nocnej ciszy i dramacie historycznym Wierna rzeka. W obu dziełach Stawicki operował kolorem powściągliwie, gdyż jak na wytrawnego operatora przystało, środków wyrazowych używał zawsze nie dla efektu, lecz w celach podyktowanych dramaturgią i nastrojem filmu. A te dwa obrazy były mroczne, wymagały barw przygaszonych.\nJerzy Stawicki, fot. SFP\nJerzy Stawicki urodził się 30 maja 1927 roku w Warszawie, w rodzinie robotnika budowlanego, która z czasem przeprowadziła się z Pragi na Powiśle. Już jako trzy-czterolatek chodził z rodzicami do kina. Od dzieciństwa przejawiał uzdolnienia plastyczne. Ukończył Gimnazjum Graficzne i Liceum Fotograficzne w Warszawie, a w 1954 roku – Wydział Operatorski PWSF w Łodzi. Po studiach zaczął jako asystent operatora kamery w dokumencie Andrzeja Wajdy, ze zdjęciami Stefana Matyjaszkiewicza, Idę do słońca. W 1957 był u boku tego samego autora zdjęć drugim operatorem komedii Chmielewskiego Ewa chce spać. Trzy lata później prowadził kamerę Jana Laskowskiego w debiucie Janusza Morgensterna Do widzenia, do jutra… i sam zadebiutował, przy Chmielewskim, jako autor zdjęć, komediowym, finezyjnym plastycznie Waletem pikowym. Również komedią – Rozmowami kontrolowanymi Chęcińskiego – Stawicki zakończył w 1991 roku karierę. Miał wtedy w dorobku ponad 50 filmów kinowych i telewizyjnych, w tym seriale, z których zapewne największej satysfakcji dostarczyli mu antystalinowscy Przyjaciele Andrzeja Kostenki. Ze wspomnianym Sylwestrem Chęcińskim Stawicki zrobił jeden ze swoich operatorskich majstersztyków – Wielkiego Szu. Postawił tu na kamerę: powierzył jej funkcję narratora, który bezbłędnie prowadził oko widza przez zagrywki pokerowych szulerów. Z kolei kostiumowa Cudzoziemka Ryszarda Bera nie ma w twórczości Stawickiego równych sobie pod względem oświetlenia i kolorystyki. „Pan Jerzy uwijał się przy kamerze i lampach jak mrówka, cyzelował ujęcia, zwłaszcza zbliżenia. Czasem czymś pokrywał obiektyw, żeby uzyskać zawoalowany, nostalgiczny obraz” – wspomina odtwórczyni roli tytułowej Ewa Wiśniewska.\nJerzy Stawicki nakręcił szereg filmów ze Stanisławem Lenartowiczem. Kinowe (m.in. Martwa fala, Opętanie, To ja zabiłem) niestety nie pozwoliły operatorowi rozwinąć skrzydeł, w przeciwieństwie do udanych telewizyjnych adaptacji nowelistyki rosyjskiej. Przenosząc na mały ekran krótkie formy literackie Stanisława Lema – Przyjaciela i Profesora Zazula – Stawicki ponownie związał się zawodowo z Markiem Nowickim. Obaj podpisali te filmy jako scenarzyści, reżyserzy i autorzy zdjęć. „Chociaż on i ja byliśmy operatorami, praca przebiegała bez problemów, bo Jurek był człowiekiem otwartym i bezkonfliktowym. Takim go zapamiętam” – mówi Marek Nowicki.


Poniedziałkowe burze w regionie w obiektywie Fanów Pogody : Lublin112.pl Wiadomości z Lublina i regionu. Lublin, Lubelskie, Lubelszczyzna. Ważne informacje z kraju\nPoniedziałkowe burze w regionie w obiektywie Fanów Pogody 07:50 21-08-2018\nW poniedziałek przez Polskę przesuwał się chłodny front atmosferyczny związany z byłą burzą tropikalną o imieniu „Ex Ernesto”. W regionie wystąpiły zjawiska burzowych o natężeniu słabym do umiarkowanego.\nChmury burzowe pojawiły się na obszarze województwa lubelskiego około godziny 17. Zgodnie z wcześniej wydaną prognozą burzową. Były to niewielkie komórki burzowe. Lokalnie występowały silniejsze opady deszczu, wiatr do 65 km/h. Późnym popołudniem i pod wieczór strefa burz przemieszczała się na wschód regionu. Dane satelitarne i radarowe oraz detektory wyładowań wskazywały na występowanie dwóch silnych komórek burzowych. Pierwsza silniejsza burza przeszła w pasie od Puław przez rejon Niemiec k. Lublina, mijając główne miasto województwa od północy. Następnie dotarła w rejon Łęcznej, gdzie stopniowo zaczęła wygasać.\nWcześniej dość aktywna struktura burzowa z rejonu Kraśnika przemieszczała się w rejon Opola Lubelskiego i Poniatowej. Początkowo wydawała się mocniejsza od tej, która mijała Lublin, lecz dosyć szybko wytraciła na intensywności na wschód od Poniatowej.\nKolejne chmury burzowe powstały na wschód od Lubartowa oraz Świdnika i skierowały się w stronę Chełma, Włodawy i Hrubieszowa. Według danych ze stacji IMGW burzom pod wieczór i w pierwszej części nocy towarzyszyły opady deszczu do 10 mm, wiatr do 65 km/h i miejscami nieco większa aktywność elektryczna.\nZanikły one po godzinie 23 we wschodniej części woj. lubelskiego.\nZdjęcia poniższe zostały wykonane pomiędzy Świdnikiem a Łęczną w kierunku północnym, północno-zachodnim i północno-wschodnim.\nDzisiaj już spokojnie w pogodzie za sprawą rozbudowującego się wyżu znad Azorów, ale przed weekendem powróci do nas krótko upał. W piątek możliwe gwałtowne burze, natomiast weekend z dużym ochłodzeniem.\n(fot. dane satelitarne, Fani Pogody)\nKefir z Piask z prestiżowym certyfikatem „Jakość Tradycja”


Poli-Loli : Dlaczego zrezygnowałam z lolita fashion\nNie jest tajemnicą, że lolita fashion nie pasuje do mojej figury.\nMam około 170 cm wzrostu, około 88 cm w biuście, 60 cm w pasie i 88 cm w biodrach. Klepsydra niemalże idealna. Do tego mam strasznie długą szyję, długie nogi i długi korpus. Ze swojego ciała jestem niemalże w pełni zadowolona. Nieco mniej z twarzy, ale jest jak jest.\nPrzy swoich gabarytach nijak nie pasuje do lolita fashion. Większość lolicich sukienek nie ma zaszewek na biuście, z wyjątkiem mniejszych, europejskich firm. To sprawia, że biust wygląda na spłaszczony, nawet jak obwód się zgadza. Podobnie problematyczna zawsze była dla mnie długość korpusu w loli sukienkach. Szyjąc na miarę od Dear Celine, po podaniu wymiarów, Chińczycy upierali się, że nie ma takiego długiego korpusu, jaki sobie życzę. To sprawiało, że nie dość, że zawsze miałam spłaszczony biust, to jeszcze zupełnie zniwelowane wcięcie w talii, bo sukienki były odcinane trochę pod biustem. A do tego i sama długość spódnicy nigdy nie dociągała u mnie dalej niż do kolan. Najczęściej kończyła się na połowie uda.\nPrzyznam szczerze, że wyglądało to co najmniej komicznie.\nO ile w początkowych latach mojej znajomości z lolitą, dało się to wszystko przełknąć, bo ten styl nie zdążył iść w kierunku dzidzia-pierdzia wersja czarna, albo obleśnie słodka, bo naprawdę nawiązywał do ubranek z dobry rokoko, czy edwardiańskich i wiktoriańskich, to jakoś jeszcze wyglądało. Ale z czasem ubrania zaczęły wyglądać coraz bardziej dzidziusiowato. I z tym też wiązały się zmiany w kroju. O ile w starszych sukienkach z Baby, czy Meta były zaszewki na biust, czy ogólnie ubranka te były trochę dłuższe, to rok za rokiem obserwowałam skracanie się wielu elementów i silne inspiracje marką, która osobiście mnie odrzuca: Angelic Pretty. Do tego potem doszły obowiązkowe peruki, kiczowate akcesoria i coraz bardziej stwierdzałam, że to nie to.\nNawet w sukience z metamorphose wyglądałam jak debil\nO ile jako nastolatka marzyłam o prawdziwej brando sukience (marzenie zrealizowałam i okazało się mega failem), to u progu dorosłości mając fundusze na kupowanie sobie całych setów, wolałam wybierać mniejsze, chińskie butiki, bo tam znajdowałam jedyną ostoję czegoś, co w lolicie mi się podoba: elegancji i nawiązań historycznych. Niemniej jednak nadal te ubrania rozmijały się z moją sylwetką i potrzebowałam zmiany klimatu. Moja metamorfoza nie przebiegła jednak z dnia na dzień.\nZaczęło się od kapeluszy i fryzur:\nDoszły do tego toczki i buty:\nOdważyłam się przywdziać sukienkę bez halki i pokochałam klipsy\nPrzestałam się bać cielistych rajstop:\nOdkryte ramiona przestały być grzechem\nPokochałam zestaw bluzka/koszula plus spódnica, a do tego zaczęłam łączyć różne kolory:\nZ miłości do lolity zostały we mnie bishop sleeves:\nAutor: Dextella o 11:25 AM\nWinky February 28, 2016 at 12:29 PM\nPrzyznam, że twoje lolicie kiecki zawsze mi się podobały, ale twój nowy styl pasuje do ciebie po prostu idealnie, świetnie wyglądasz! :3\nDextella February 28, 2016 at 12:35 PM\nAlicja Vyar Podkalicka February 28, 2016 at 2:20 PM\nZrujnowałaś moje nadzieje na lolici image d;\nDextella February 28, 2016 at 6:32 PM\noh jeleń! :D widzisz, jednak lolitka, która mnie jechała na facebooku miała rację. Zniechęcam ludzi do lolity. Jak ja tak mogę\nAlicja Vyar Podkalicka February 28, 2016 at 7:54 PM\nTylko tu działa nie tyle zniechęcanie, co zaapelowanie do zdrowego rozsądku >:\nDextella February 28, 2016 at 9:01 PM\nno niestety, sa rzeczy, ktore super wygladaja na wieszaku, czy na obrazku, a w praktyce okazuje sie, ze nie sa dla nas. mozna na nie popatrzec, ale nie ma co sie nimi krzywdzic.\nKotobi February 28, 2016 at 6:52 PM\nWidząc to porównanie, jestem w szoku. Masz na prawdę piękne proporcje ciała i wyglądasz przecudownie w obecnym stylu. Coś niesamowitego. :)\nDextella February 28, 2016 at 7:18 PM\nIris February 28, 2016 at 8:24 PM\nZgadzam się, z tym że teraz robią wszystko "kawaii" na siłę. Z lolity nie zrezygnuję, ale zamiast kawaii brando wybieram eleganckie sukienki chińskich marek.\nMoim zdaniem wygladalaś ładnie w lolicie i wyglądasz ładnie teraz ♡ najważniejsze jest to, żebyś czuła się dobrze że sobą ♡\nDextella February 28, 2016 at 9:02 PM\nparadoksalnie Chińczycy robia duzo ciekawsze ubrania od popularnych japonskich marek (ktore tez produkuja w Chinach, wiec tak naprawde nie ma roznicy)\nteraz czuje sie o niebo lepiej :D Dziękuję\nAgata (Meshya) February 29, 2016 at 8:51 AM\nMoim zdaniem lolitę można nosić bez względu na figurę, wiek, cokolwiek innego, bo obecnie panuje w niej taka różnorodność stylów, że każdy znajdzie coś dla siebie. Niemniej jest to TYLKO ubranie i jeśli nie czujesz się w nim dobrze, to absolutnie słuszna decyzja, aby nosić się inaczej Tak czy siak, wyglądasz zjawiskowo.\nDextella February 29, 2016 at 6:49 PM\noczywiscie, ze mozna, ale czasem wyglada to po prostu nieestetycznie. i uwazam, ze na mnie nie wygladalo to dobrze ;)\nDemonic Ratter March 9, 2016 at 7:15 PM\nZ jednej strony faktycznie w klimatach retro prezentujesz się genialnie, z drugiej strony w lolicie wcale nie wyglądałaś tak źle jak opisujesz. Co prawda początkowe outfity wiązały się z niesfornie ułożonymi włosami i brakiem makijażu (grzeszki każdej początkującej), jednak te późniejsze stylizacje były eleganckie i wysmakowane. Wyglądałaś w nich jak młoda dama, arystokratka, z wyraźnym akcentem stawianym na dziewczęcość. Widząc Cię w klimatach retro na myśl przychodzi mi raczej skojarzenie z pewną siebie, silną i niezależną kobietą. Tak, strój zdecydowanie robi różnicę >D Mi podobają się obie wersje Ciebie: zarówno dziewczęca w lolicie (ten ouftit z witrażową kiecką jest super), jak i kobieca w retro (masz na tyle zgrabną figurę, że w sumie szkoda ją "deformować" masą puffu).\nByłoby fajnie, gdybyś raz na jakiś czas wrzuciła stylówę inspirowaną lolitą ;)\nDextella March 11, 2016 at 7:49 AM\npowiem ci szczerze, ze nawet jakbym chciala coś insprowanego lolitą, to obecnie to co widze w roznych loli sklepach nie podoba mi sie tak bardzo, ze nie mam w czym przebierac, chyba, ze sama cos sobie kiedys wydziergam/uszyje, ale na razie zapewne po prostu mam przesyt.\ni ta deformacja figury to jest cos co sprawia, ze jakos nie chce mi sie do loli wracac w ogole, a jesli to tylko i wylacznie na moich zasadach :D wole chyba zwykle wiktorianskie kiece.\nAnonymous February 11, 2017 at 1:27 PM\nDziś dopiero odkryłam Twojego bloga (więc skomentuję trochę stary wpis, wybacz;)) i tak czytam i patrzę i nie mogę się napatrzeć. Raz, że jesteś przepiękna "naturalnie", dwa że jeszcze te fascynujące ubrania.... Zmiana stylu jak najbardziej na plus. Będę wpadać częściej i wzdychać sobie do tych pięknych kreacji:)\nDextella February 13, 2017 at 7:41 PM\nDziękuję :) i też sądzę, że mi na zdrowi zmiany wyszły\nKoseatra October 17, 2017 at 7:42 AM\nWspaniała ewolucja stylu! Wyglądasz bardzo elegancko, a szczególnie podoba mi się ostatnia stylizacja :)\nDextella October 17, 2017 at 7:53 AM\nAww dziękuję Ci bardzo, teraz tez juz poszlam troche do przodu (tzn mam taka nadzieje)


Ocena planu treningowego - Forum SFD - strona 2\nWysłana - 2018-02-27 17:49:27\nPo pierwsze gdzie ja Cie obrazilem? Po drugie piszemy o treningu silowym a nie pajacykach wiec dalej nie wiem co chcesz powiedziec. Maszyna idzie sie tak samo zajechac jak wolnym ciezarem wiec nie wie co ty chcesz komu udowodnic. Przysiad nie jest konieczny zeby zbudowac potezne uda i udowodnil to juz nie jeden Bodybuilder zeby bylo konkretniej Dorian Yates, Adolf Burkhardt. Na plecy wcale nie jest potrzebny Martwy Ciag i tez wielu Go nie robi a plecy mieli potezne i grube dla przykladu aktualny jeszcze mistrz swiata Thomas Scheu Masz moje Argumenty i wiecej nie ma co pisac bo przyklady mozna mnozyc a twoje stwierdzenie jest i bylo bledne. Ja na klate nie robie plaskiej a klate zbudowalem na Smithcie a to tez maszyna. Na barki nie robie wyciskan a rosna. Jestem po operacji kregoslupa i nog nie moglem katowac jakbym chcial i 70% treningu to maszyny i tez urosly. Jesli sie juz do czegos odnosisz to odnos sie do tematu. Tu tematem jest czy trening silowy autora jest dobry a ty stwierdziles ze na maszynach masy nie zbuduje nie wiedzac o nim nic. Dlaczego coraz wiecej pro unika wolnych ciezarow i cwiczy na maszynach wlasnie? Bo ryzyko kontuzji jest duzo mniejsze, mozna dowalic wiecej ciezaru i tym samym dac czesto inny i rownie silny jak nie silniejszy bodziec. Na maszynach tak samo jest mozliwa progresja jak i na wolnych ciezarach. Co do jazdy rowerem to chyba tez nie wiesz co piszesz bo jak by nie bylo wyczynowi kolarze cwicza rowniez silowo. Dlaczego nie buduja poteznych nog bo nie na tym im do konca zalerzy, trzymaja wage walczac o wytrzymalosc miesniowa bo to jest im potrzebne. Mimo to idzie jako rowerzysta miec konkretne uda.\nTy i ten twoj Gironda wszedzie go cytujesz i jego metody polecasz. Tak jak pisalem i bez wolnych ciezarow idzie dokladac miecha za pomoca maszyn w przeciwnym badz razie kazdy kulturysta unikalby maszyn. Nie musisz mi mowic jakie plyna korzysci z cw. Wielostawowych bo to wiem, cwicze nie od dzis Ale tak jak mowie "maszyny Ci masy nie dadza" jest w moich oczach bledne, kombinacja cw. Wielostawowych i maszyn jest kluczem do sukcesu i widac to w swiecie Bodybuildingu ale jak ty tylko tego Gironde meczysz to nie dziwne ze o tym nie wiesz.\nZmieniony przez - Gugcio w dniu 27.02.2018 17:55:47\nWysłana - 2018-02-27 20:30:50\nPo pierwsze gdzie ja Cie obrazilem? Po drugie piszemy o treningu silowym a nie pajacykach wiec dalej nie wiem co chcesz powiedziec. Maszyna idzie sie tak samo zajechac jak wolnym ciezarem wiec nie wie co ty chcesz komu udowodnic. Przysiad nie jest konieczny zeby zbudowac potezne uda i udowodnil to juz nie jeden Bodybuilder zeby bylo konkretniej Dorian Yates, Adolf Burkhardt. Na plecy wcale nie jest potrzebny Martwy Ciag i tez wielu Go nie robi a plecy mieli potezne i grube dla przykladu aktualny jeszcze mistrz swiata Thomas Scheu Masz moje Argumenty i wiecej nie ma co pisac bo przyklady mozna mnozyc a twoje stwierdzenie jest i bylo bledne.\nObrażasz mnie używając sformułowań typu "niby kumaty"\nDomyśliłem się, że powołasz sie na Doriana czy innych zawodowców. Dla mnie ten argument jest inwalidą, bo nie wiesz jak trenowali dochodząc do tego poziomu plus mają potężne zaplecze farmakologiczne a wtedy trening faktycznie gra drugoplanową rolę. Chociaż gdybym miał sie sprzeczać na Twoim poziomie to bym napisał. że taki Dorian miał kiepskie uda w porównaniu do Platza czy Colemana, którzy te przysiady wykonywali. Ale to zupełnie bez sensu, nie mieszaj w to ludzi z innej ligi. Znam multum osób trenujących jak Dorian i nikt tak nie wygląda, ba-nawet w połowie jak on No i gdzie tkwi ten klucz ? Z tym, że maszyna zajeżdza tak samo jak wolny ciężar nie bedę dyskutował. Proponuję wykonać 30 powtórzeń wyciskania na suwnicy z ciężarem 80-100kg, następnie wziąć 15-20kg hantle i zrobić wykroki po tyle samo powtórzeń na każdą nogę, ewentualnie przysiady. Porównaj obie serie i wówczas przestaniesz pisać głupoty.\nJa na klate nie robie plaskiej a klate zbudowalem na Smithcie a to tez maszyna. Na barki nie robie wyciskan a rosna. Jestem po operacji kregoslupa i nog nie moglem katowac jakbym chcial i 70% treningu to maszyny i tez urosly. Jesli sie juz do czegos odnosisz to odnos sie do tematu. Tu tematem jest czy trening silowy autora jest dobry a ty stwierdziles ze na maszynach masy nie zbuduje nie wiedzac o nim nic. Dlaczego coraz wiecej pro unika wolnych ciezarow i cwiczy na maszynach wlasnie? Bo ryzyko kontuzji jest duzo mniejsze, mozna dowalic wiecej ciezaru i tym samym dac czesto inny i rownie silny jak nie silniejszy bodziec.\nNie będę dyskutował o zawodnikach PRO. Porównanie maszyn do wolnych ciężarów rozpatruje w kontekście treningu naturalnego. Na cyklu to i na maszynach można się rozrtastać, choć nie wiesz czy nie rozrastałbyś sie o wiele mocniej na wolnych ciężarach Nie znam ani jednego naturala (a takich jest większośc na siłowniach), który rozbudowałby się maszynami do przyzwoitego poziomu. Na bombie to inna sprawa, znam takich co nie trzymają diety, ćwiczą 2 razy w tygodniu na małych ciężarach bez żadnego pojęcia i rosną jak na drożdzach. W sumie gość, który miał jedne z najlepszych nóg jakie widziałem nie umiał nawet robić przysiadów. Tyle, że był porządny gen i porządny towar. Nie wnikam czy się wspomagasz ale pamiętaj, że to bardzo dużo zmienia.\nNa maszynach tak samo jest mozliwa progresja jak i na wolnych ciezarach. Co do jazdy rowerem to chyba tez nie wiesz co piszesz bo jak by nie bylo wyczynowi kolarze cwicza rowniez silowo. Dlaczego nie buduja poteznych nog bo nie na tym im do konca zalerzy, trzymaja wage walczac o wytrzymalosc miesniowa bo to jest im potrzebne. Mimo to idzie jako rowerzysta miec konkretne uda.\nKolarze po pierwsze, ćwiczą siłowo i uwierz że głownie na wolnych ciężarach, dynamika, siła i plyometryka, plus mają zaplecze farmakologiczne, więc znowu się powtórze, nie musisz szukać odpowiedzi anabolicznej z ćwiczenia skoro masz ją w formie inienkcyjnej Zarzucasz mi, że nie piszę na temat, to powiedz w takim razie co ten kolarz ze zdjęcia ma wspólnego z naszą dyskusją ? Sugerujesz, że budował uda jazdą na rowerze ? OK.\nDlaczego kulturyści korzystają z maszyn ? Tak jak już wspominałem i tak jak pisał Apokalipsa, one również mają swoje miejsce w planie, stawiają kropkę nad i poprawiają konkretny aspekt mięsnia. Jednak Ty twierdzisz, że w równym stopniu budują mięsnie co ćwiczenia wielostawowe. Jak widać nie masz praktyki w prowadzeniu ludzi, oceniasz wszystkich przez pryzmat swojej sytuacji. A tak notabene nawet po kontuzji kręgosłupa mogłeś wykonywać wiele ćwiczeń z wolnymi ciężarami. Ja również miałem poważną kontuzje kręgosłupa i wtedy faktycznie ćwiczyłem głownie na wyciągach. Uwierz, że plecy były wtedy moją najsłabszą stroną\nI na koniec musze obalić kolejną głupotę, którą napisałeś, że trening na maszynach jest bezpieczniejszy. Otóż niekoniecznie. Piszesz o progresji ciężaru na nich, więc pamiętaj o tym, że wymuszają nienaturalny tor ruchu i mieszają w biomechanice. Skoro jestes po operacji kręgosłupa pewnie robiłeś na nogi wszelakie wyciskania na suwnicy. Weź pod uwage, że obciążają mocniej plecy niż ćwiczenia w pozycji stojącej Dlaczego ? Możesz poszukać odpowiedzi albo kogoś podpytać.\nWysłana - 2018-02-27 21:02:54\nTy nie czytasz ani troche ze zrozumieniem ani troche. Zajrzalem w twoj dziennik specu i te twoje wyciskanie 120kg czy szarpanie wyciagiem siedzac na ziemi z kolanem kolegi w plecach nie ma nic wspolnego z dobra technika wiec kogonty chcesznuczyc dzieci robic mlodzieniaszku? Prowadzisz ludzi to im wspolczuje niestety. Co ma koks do tego wszystkiego bo kazdy doskonale wie ze to jakis tam ulamek i jak calosc czyli miska, regeneracja, trening, suple i towar sa dograne to sa efekty. Ja nie pisze ze chlopak ma cwiczyc na maszynach tylko. Odnioslem sie do twojego stwierdzenia ze maszyny mu masy nie dadza gdzie ma w planie kombinacje wolnego ciezaru i maszyn wlasnie. Wiec do kogo ty piejesz? Rozwialem twoje watpliwosci ze na maszynach tez sie da dolotyc miecha i kazdy o tym wie inaczej by maszyny omijal. Cwiczysz gdzie cwiczysz wiec pewnie w zyciu zadnej porzadnej maszyny typu Hammer strenght albo Gym 80 na oczy nie widziales to co sie wypowiadasz o biomechanice ruchu? Przy tych twoich wygibasach jaka jest biomechanika? Nie musze i nie probuje tu udowodnic mojej wyzszosci ale tak jak napisalem twoje stwierdzenie w takiej formie jest bledne. Bys od razu podal konkretne argumenty czy probowal wytłumaczyć dlaczego maszyny nie daja masy wg. Ciebie nie bylo by dyskusji. Jak juz taki trener jestes jak mozna porownac wyciskania na suwnicy z wykrokami? Samymi wyprostami idzie sie zajechac jak sie wie jak je poprawnie wykonac, MTUT Proponuje patrzec na caly swiatek kulturystyczny a nie tylko na jedna ksiazke czy swoje podworko. Kombinacja cw wolnostawowych jak i sensownie dobranych maszyn to najlepsze polaczenie. Dlaczego strongmani i trojboisci wygladaja jak wygladaja? Tylko nie wyjezdzaj z dieta bo to przeciez slaby argument A kolarz z fotki siada z takim ciezarem zebys nawet tego ze stojaków nie zdjal ale i ja rowniez. Cwiczy nogi 2 x w tygodniu. Czemu chlopaki uprawiajace Calistenike potrafia wycwiczyc konkretne sylwetki a nie uzywaja nic wiecej jak ciezaru swojego ciala? Po raz ostatni powtarzam nie neguje twojej wiedzy, doswiadczenia tylko zwrocilem Ci grzwcznie uwage na to ze tak sformulowane stwierdzenie jest nie prawdziwe i tyle. Uzylem tez slowa niby, bo Cie nie znam, sam piszesz jaki ty to oczytany itd. Ale ja moge miec przeciez inne zdanie lub jego brak po nie mam jak zweryfikowac poziomu twojej wiedzy. Z tego co mi sie o oczy obilo jakis kontakt z saa miales a sam podajesz swoj przyklad wiec cos nie teges, dawki i ilosc srodkow nie graja roli bo powolujesz sie na naturali a sam nim nie jestes Mam nadzieje ze teraz wkoncu zrozumiesz co mialem na mysli bo juz wiecej niechce mi sie pisac\nPlecy mi j**ly od ciagow, siadow i ciezkiej pracy fizycznej a nie od zadnych tam suwnic czy tym podobnych wiec jak nie wiesz nic na ten temat to lepiej zamilcz a nie spekulujesz.\nZmieniony przez - Gugcio w dniu 27.02.2018 21:04:55\nWysłana - 2018-02-27 21:40:13\nI o czym ja mam tu dyskutować, skoro w Twoich wypowiedziach jest nadinterpretacja moich słów Wyraźnie pisałem, że maszyny masy nie zbudują a nie kombinacja maszyn z ćwiczeniami wielostawowymi. I nadal uważam, że główną rolę grają ćwiczenia złożone a maszyny są uzupełnieniem. Ty postawiłeś znak równości między maszynami a wolnymi ciężarami, więc panie, daj pan spokój i nie pisz teraz o żadnych kombinacjach Co do mojego wyciskania, to były tylko dynamiczne ruchy na śmiesznym ciężarze. Jakieś małe błędy w technice jeszcze są ale nanoszę poprawki i zdaję sobie z nich sprawę. Ale to nie o tym temat.\nOgólnie wydajesz się trochę nerwowy, bo masz niegrzeczny ton wypowiedzi. Jesteś na trenie ?\nPisałem dlaczego maszyny nie zbudują dużej masy ale chyba do Ciebie to nie dotarło. Generalnie wymuszają tor ruchu, nie aktywują tylu jednostek motorycznych, nie dają odpowiedzi anabolicznej, nie stymulują tak dużej syntezy protein, nie zwiekszają w tak dużym stopniu aktywości komórek satelitarnych. Im prostszy jest dany ruch i mniej wymaga od nas wysiłku tym mniejszą są rezultaty. Dla ciała duże mięsnie są zbednym balastem, więc trzeba je niejako zmuszac do ich rozwijania. Ponadto jest stworzone do funkcjonalnych ruchów a wyprosty czy suwnica to nie jest funkcjonalny ruch ! I to Ci powiedzą nie tylko trenerzy ale i fizjoterapeuci. Poza tym przy ćwiczeniach na maszynie nie ma takiego stresu metabolicznego i nie dochodzi do tak dużego wyrzutu mlecznanu, który z kolei aktywuje uwalnianie chociażby hormonu wzrostu. Na koniec napisze o kinazie mTor niezbednej do rozwijania mięsni, dochodzi do niej w największym stopniu w ćwiczeniach wielostawowych. I to są moje argumenty. Twoim jest tylko przykład Doriana, który nie robił przysiadów.\nJa nigdy nie brałem koksów I obić sie może z tego co wiem o uszy a nie oczy. Napisałeś, że użyłeś takich słów bo mnie nie znasz, ale że nie jestem naturalem to już wiesz ? Owszem, jestem naturalem i mogę się na nich powoływać. Ilość środków dopingujących i dawki ma ogromne znaczenie, bo zaczynasz rosnąc od nawet najsłabszych bodźcow.\nWysłana - 2018-02-27 21:45:06\nI przestań używac argumentów ad personam.\nWysłana - 2018-02-27 22:54:13\nJa nerwowy? No cos ty. Dzisiaj podwyzka byla, dobra wyplata wiec Humor mam zaj**isty Dyskusja prowadzi do nikad niestety. Moje wypowiedzi odnosily sie do cytatu twojej wypowiedzi w pierwszym poscie ktorego juz przytaczal nie bede. Powtorze ze maszyna maszynie nie rowna i moim skromnym zdaniem trenujac juz pare lat uwazam ze maszyny sa jak najbardziej pomocne w budowaniu masy miesniowej. Sa przypadki w ktorych ze wzgledu na stan zdrowia, kontuzje czy cos innego nie jestesmy w stanie wykonac jakiegos cwiczenia wielostawowego ale maszyna umozliwi nam trening tej partii ktora bedzie sie z pewnoscia rozwijac. Jak to wyglada procentualnie nie wie nikt. Kazdy organizm jest inny i czy z pomoca farmakologi czy nie kazdy osiagnie inny level ale to nie znaczy ze osoby cwiczace na wolnym ciezarze bede iles kroc masywniejsi. Jezeli ktos chce budowac mase i wszystkie inne faktory ma ukierunkowane w ta strone to nawet jesli w jego treningu beda przewazaly maszyny musi progresowac a w jakim stopniu nie wie nikt. Nie uzywalem wolnych ciezarow przy klatce czy tricepsie wiele miesiecy mimo to progresowalem i to nawet lepiej jak lata wczesniej. Czy byla to zasluga lepszej techniki, czy miski czy maszyn nie wiem ale wiem jedno ze bez wolnych ciezarow da sie budowac miecho i jest to poparte prkatyka. W dzisiejszych czasach fitness czy bodybuilding sa tak popularne ze coraz wiecej jest innowacji na rynku przez co kazdy znajdzie cos dla siebie. Lubisz szarpac klamoty ze slaba technika to szarp, nikt Ci nie broni, ja stawiam na czicie miesniowe i TUT i mam zadawalajace mnie rezultaty, reszte juz niebawem zweryfikuje scena Peace and Out


Pomóżcie znaleźć - poradnik o wyborze pralki(10)\nZnalazłam swego czasu tu na forum linka do fajnego poradnika czym się kierować przy kupnie nowej pralki. Próbowałam odnaleźć przez wyszukiwarkę ale nic z tego. Pamiętam, że był to artykuł dwustronicowy, fajnie wyszczególnione funkcje, jaki powinien być pobór wody, prądu itp. Może zaglądnie do tego wątka ktoś, kto podwał tego linka a może któraś z Was sobie go dodała do ulubionych. Ja gapa tego niestety nie zrobiłam. Aha i przez google tez próbowałam szukać ale na ten konkretny natrafić nie...\nZakup mieszkania - UOKiK wydał specjalny poradnik(7)\nDajcie jeszcze poradnik skad wziac 300 tys. na 23 metrowy apartament w Warszawie.\nCzy ktoś z Państwa ma informację na temat poradnika dla zarządców nieruchomości? W ubiegłym tygodniu otrzymałem propozycję zakupu takiego poradnika, wydała go firma Rabe. Pozdrawiam\nMini-poradnik dla kupujących na rynku wtórnym!!!!!(4)\nChciałbym kupić mieszkanie na rynku wtórnym, niedługo zaczynam jeździć i oglądać, lecz nie do końca wiem na co należy zwracać uwagę kupując takie mieszkanie. W związku z tym moja prośba do forumowiczów, czy mżecie w tym wątku pomóc mi stworzyć taki mini-poradnik dla kupujących mieszkania na rynku wtórnym??? Czekam na wasze porady.\nFinansowanie kupna mieszkania - poradnik(27)\nJa tam zalatwilem sobie kredyt hipoteczny bez wychodzenia z domu. Po prostu przez internet poprosilem o kontakt ... nastepnego dnia sie odezwali ... i po krzyku. Moze komus sie przyda: www.pieniadz.com.pl\nAutor: Gość portalu: Endre\nPlanuje wziąć kredyt hipoteczny, ale nie bardzo wiemy o co i jak pytać w bankach, żeby negocjować dobre warunki. Przed wizyta w baknu, a byliśmy już w 6, przejrzałam kilkanaśćie portali radzących jak rozmawiać w banku, ale to co tam napisali zupełnie nie pokryło się z tym jak nas potraktowały banki. Znalazłam jeszcze kilka prywatnych stron, gdzie tacy jak my, mają przejścia z kredytem już za sobą, co przyznaje pomogło mi trochę zrozumieć temat kredyó. Może zna ktoś adresy stron ...\nAutor: Gość portalu: kska&maciek\nJak nie budować dróg. Poradnik dla urzędników.(28)\nS-8 przez Lodz i tyle, wystarczy przejrzec informacje na forum gazety, ...\nAutor: Gość portalu: fisher\ngdzie znajde w necie strony nt.materialow,technolo(9)\ngii? bo to co przeczytalam ponizej w artylule jest ponizej wszelkiego poziomu i dopuszczalnych norm.\nAutor: Gość portalu: nie budowlaniec\nWszystko o nawilżaczach. Poradnik "Gazety" i mi...(5)\nUwaga, nie kupujcie nawilżacza Triada Elektronik! Po calodniowej nieprzerwanej pracy zaczyna wydzielać niesamowity smród! Ponieważ urzadzenie to jest bardzo glosne i nie da się przy nim normalnie funkcjonowac wiec probowalismy nawilzać pomieszczenie podczas pobytu w pracy. Niestety ze względu na zapach do nawilżonego pomieszczenia nie dało się po powrocie do domu wejść. Dwa razy reklamowałam to urządzenie u producenta i jedyne co się dowiedziałam to, że takie objawy nie wystepują....\nAutor: Gość portalu: Baisa\nWitam, kupiłam jakiś czas temu roślinkę doniczkową o nazwie Leea ,po prostu bardzo mi się podobała ,oprócz tego że na doniczce pisze że lubi cień i zraszanie nic więcej nie wiem a roślinka schnie na potęgę nie mam pojęcia co z nią zrobić by odżyła może ktoś z was taką roślinkę uprawia i mnie troszkę oświeci?Z góry dziękuję za wszystki rady:)\njuż nie wiem co mysleć - poradniki(7)\nDrogi Bebiaczku, wyliczałaś mi kiedyś jakie opłaty poniosę przy zkupie mieszkania u dewelopera. Te opłaty zamkneły sie w kwocie jakichś 6000 PLN. Wszystko było jasne. dzisiaj w gazecie Wyborczej w dodatku "Dom" czytam artykuł p. Miacyńskiego o opłatych zwiazanych z zakupem mieszkania i najnormalniej nie wiem co o tym sądzić. w przerazenie niejaki wprowadził mnie punkt dot. opłaty za założenie ksiegi wieczystej i opłaty za wpis stosunkowy. moje mieszaknie ma cena 159000. jezeli -ja...\nzakładamy wspólnotę- pomóżcie!!(5)\nzakładamy wspólnotę po wykupie mieszkań od gminy na 40 mieszkań gminie zostało 4 ,będę wdzięczna za wszystkie uwagi a głównie jak zmienić zarządcę, którym jest PGM, mieszkamy w Przemyślu.\nZebranie Wspólnoty Mieszkaniowej(8)\nAutor: kilku autorów Data wydania: 01.06.2007 Wydawca: Wiedza i Praktyka ISSN: 978-83-7468-775-1 Zebranie ogółu właścicieli tworzących wspólnotę mieszkaniową to najwyższa władza we wspólnocie. Dowiedz się, jak powinieneś zwoływać zebrania, przeprowadzać je oraz jakie przepisy prawne regulują tę kwestię. Wykorzystaj wskazówki ekspertów zawarte w publikacji „Zebranie wspólnoty mieszkaniowej w pytaniach i odpowiedziach” i ich doświadczenia związane z przeprowadzaniem zeb...\nJak bezpiecznie odebrać mieszkanie(7)\nDzięki za te porady, jutro mam odbiór mieszkania i spadło mi to jak z nieba :)


Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Wyklętych – mojekresy.pl\nWybrane centralne inicjatywy Instytutu Pamięci Narodowej z okazji przypadającego 1 marca Narodowego Dnia Pamięci Żołnierzy Wyklętych:\nWarszawa, godz. 9.30 – odsłonięcie tablicy upamiętniającej członków młodzieżowej organizacji antykomunistycznej (XIII Liceum Ogólnokształcącym z Oddziałami Dwujęzycznymi im. płk. Leopolda Lisa – Kuli przy ul. Oszmiańskiej 23/25) z udziałem prezesa Jarosława Szarka i wiceprezesa Krzysztofa Szwagrzyka\nWarszawa, godz. 11.00 – otwarcie wystawy „Zapomniane ogniwo. Konspiracyjne organizacje młodzieżowe na ziemiach polskich w latach 1944/45–1956” poświęconej konspiracyjnym organizacjom młodzieżowym działającym na ziemiach polskich w latach 1944 – 1956. Wystawy zostaną otwarte w Warszawie (ul. Krakowskie Przedmieście), Białymstoku, Bydgoszczy, Bytomiu, Kielcach, Krakowie, Lublinie, Mysłowicach, Piotrkowie Trybunalskim, Poznaniu, Pułtusku, Rzeszowie, Słupcy, Starogardzie Gdańskim, Tomaszowie Mazowieckim, Wrocławiu.\nWarszawa – prezentacja książki „Obszar Centralny Zrzeszenia WiN”. W dyskusji udział wezmą: dr Tomasz Łabuszewski, dr Kazimierz Krajewski, dr Andrzej Chmielarz, rozmowę poprowadzi redaktor dr Jędrzej Lipski (Przystanek Historia Centrum Edukacyjne IPN im. Janusza Kurtyki w Warszawie, godz. 17.30)\nWarszawa – wydarzenie multimedialno-artystyczne w 70. rocznicę śmierci mjr. H. Dekutowskiego „Zapory”; o godz. 11:00 w kinie Luna odbędzie się projekcja filmu „Zapora” (prod. IPN), po filmie odbędzie się panel dyskusyjny. W Teatrze Polskim rozpocznie się druga część wydarzenia – koncert Zespołu Sonanto przeplatany urywkami wspomnień kombatantów, które były nagrywane przy okazji produkcji filmu „Zapora”, a nie ma ich w filmie. Darmowe wejściówki będą do odebrania w kasie teatru.\nEdukacyjna paczka historyczna na Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Wyklętych – paczka dla szkół, centr kultury, harcerzy i innych jednostek edukacyjnych, zwierająca wystawę edukacyjną, pakiet materiałów dla nauczyciela oraz dwa audiobooki z tekstami źródłowymi do wykorzystania na zajęciach rocznicowych (https://pamiec.pl/pa/edukacja/akcje-i-obchody/ogolnopolskie/1-marca-narodowy-dzien/edukacyjna-paczka-histo/18169,EDUKACYJNA-PACZKA-HISTORYCZNA-na-Narodowy-Dzien-Pamieci-Zolnierzy-Wykletych.html)\nPełen program obchodów Narodowego Dnia pamięci Żołnierzy Wyklętych pod adresem:\n← W Hucie Pieniackiej uczczono pamięć pomordowanych Polaków\nWaldemar Tomaszewski: AWPL-ZChR spodziewa się pierwszego miejsca w stolicy według liczby mandatów →


Ryzyko realizacji inwestycji budowlanej - Uprawnienia Budowlane\nRealizacja inwestycji budowlanej obarczona jest sporym ryzykiem, które występuje ze względu na liczne kwestie do rozstrzygnięcia jeszcze na etapie projektowania obiektu, jak też podczas jego wykonywania. Trzeba na przykład postawić na odpowiedni strop, ponieważ od tego zależy chociażby przeniesienie obciążeń własnych, ale także pozostałych, to jest na przykład wyposażenia pomieszczeń. Ponadto strop powinien utrzymać ściany działowe oraz warstwę podłogową. Pozioma przegroda, która dzieli poszczególne kondygnacje, a więc po prostu stron, odgrywa – jak się okazuje – niebagatelne znaczenie przy każdej inwestycji.\nPrzede wszystkim musi być on wytrzymały, ponieważ nie można wymienić go tak jak inne elementy powstałej nieruchomości. Obciążenie użytkowe stropu, na które składają się zarówno elementy wyposażenia, ale także osoby znajdujące się w obiekcie, może sięgać 150 kilogramów na metr kwadratowy. Nie powinno przekraczać się takiej normy. Ważną cechą opisywanej części budynku jest sztywność, ponieważ uginanie się będzie oznaczało zarówno uginanie się i skrzypienie podłogi, jak też pękanie tynku na kondygnacji położonej pod stropem.\nWarto te wszystkie dane wziąć pod uwagę, podobnie jak fakt, że jeżeli chodzi o domki jednorodzinne, systemy stropów mają rozpiętość, sięgającą do siedmiu metrów. Istnieje jednak możliwość podwojenia tego parametru. Wówczas należy użyć stropu prefabrykowanego. W takim przypadku nie będzie potrzeby stosowania słupów, albo jakichkolwiek podciągów. Jak się zatem okazuje osoba, posiadająca uprawnienia budowlane ma sporo do zrobienia, jeżeli chodzi o stropy, które w dużej mierze wpływają na jakość postawionego obiektu. Dobrze by było postawić na najlepszego fachowca od prawa budowlanego, ponieważ wyłącznie w takim przypadku będzie się miało całkowitą pewność, że absolutnie wszystko zostanie zrobione jak należy – i to zarówno, jeżeli chodzi o strop, jak też o pozostałe elementy nieruchomości. Na szczęście, zazwyczaj można znaleźć takiego eksperta w swojej okolicy.


Branża PR w 2020 r. – PR Hub\nBranża PR w 2020 r.\nAutor PR Hub9 stycznia 2020 Brak komentarzy\nNowy rok, nowe plany, nowe wyzwania. Co czeka naszą branżę? Moimi przemyśleniami na ten temat dzielę się z redakcją PRoto.pl\nKomunikacja evidence based vs fake newsy. Za tę zmianę trzymam kciuki najmocniej i głęboko wierzę, że rok 2020 przybliży nas chociaż o kilka kroków do rzetelnej, jakościowej informacji. To nie algorytmy, mechanizmy uruchamiane na poziomie social mediów powinny blokować fake newsy, ale przede wszystkim my jako autorzy komunikatów powinniśmy dbać o jakość przekazywanych informacji. W pogoni za nagłówkami i klikami głos nauki, prowadzonych przez nią badań, osiąganych wyników, jest zbyt często pomijany, a wnioski z nich płynące spłycane i wykorzystywane w celach komercyjnych. Niestety ze szkodą dla wiedzy i świadomości społeczeństwa. Bardzo liczę, że w 2020 roku rozpoczniemy debatę nad jakością informacji, za którą odpowiadają wszyscy ją generujący (PR-owcy, dziennikarze, liderzy opinii, influencerzy). Jako PR Hub podjęliśmy w tym zakresie współpracę z Wydziałem Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, z którym w pierwszej kolejności chcemy zwrócić uwagę na jakość komunikacji w obszarze zdrowia i żywienia człowieka, a przy okazji rozpocząć edukację na temat tego, jak krytycznie podchodzić do informacji i umiejętnie ją weryfikować.\nMarketing czy CSR, czyli problemy ekologiczne i trend zero waste. Postawy proekologiczne rosną w siłę, trend zero waste zdobywa rzesze zwolenników, na rynek wchodzi samodzielne już pokolenie Z, którego jednym z wyrazistych przedstawicieli jest Greta Thunberg. To ciekawe, jak branża marketingowa (która w wielu firmach wchłonęła działy PR), dotychczas skupiona na rozbudzaniu potrzeb, poradzi sobie w nowej sytuacji, w której dowody naukowe i zdrowy rozsądek wzywają do ograniczenia konsumpcjonizmu. Pierwsze próby tych działań możemy obserwować już od jakiegoś czasu, ale myślę, że polski rynek dopiero w 2020 roku na poważnie zmierzy się z nową rzeczywistością. Miejmy nadzieję, że poszukując dróg dotarcia do konsumenta, nie będziemy już więcej obserwować koszmarków w postaci takich kampanii, jaką przygotował bank BNP Paribas Polska „Weź u nas kredyt gotówkowy, a my posadzimy jedno drzewo tlenowe”. Osobiście dziękuję za taki „Kredyt Zielonych Zmian”, bo to jedno drzewko nie nadrobi śladu węglowego, na który zapewne gotówka z kredytu zostanie wydana. Myślę, że wspomniane trendy wymuszą na firmach rzetelne i jakościowe strategie CSR, które na poważnie będą traktować otoczenie firmy, PR przestanie być tylko narzędziem do „pudrowania nosa”, a eksperci ds. PR będą blisko współpracować z zarządami przy podejmowaniu strategicznych decyzji.\nRozwój public affairs. W mojej opinii rok 2020 będzie kolejnym rokiem zarysowywania się coraz węższych kompetencji na rynku PR, a szczególny potencjał dostrzegam w obszarze public affairs. To trudna działka, wymagająca niezwykle strategicznego myślenia, dobrej znajomości branży kliena, wewnętrznego i zewnętrznego otoczenia firmy, często ocierająca się o problemy prawne. Ale tak jak my dostrzegamy, że funkcjonujemy w coraz bardziej złożonej rzeczywistości, mocno uzależnionej od otoczenia, tak samo dostrzegają ten fakt zarządy większych i mniejszych firm. Nie dysponuję w tym zakresie badaniami, jednak na bazie doświadczenia mogę stwierdzić, że po stronie klientów rośnie świadomość i potrzeba nie tylko przygotowania się do sytuacji trudnych, kryzysowych, ale również wprowadzania strategii public affairs.\nRynek pracownika. W ostatnich latach rynek pracy w branży PR (i nie tylko) bardzo się zmienił. Dzisiaj mówimy, że jest to rynek pracownika. Sądzę, że w roku 2020 będziemy obserwować pewne spowolnienie w dalszym przechylaniu się szali na stronę pracowników i stabilizację w tym obszarze. Spadnie liczba ofert pracy, co będzie widoczne szczególnie w agencjach. Będzie to konsekwencją spowolnienia gospodarczego, a także rosnących kosztów pracy i prowadzenia firmy.\nCały materiał dostępny jest na stronie: http://www.proto.pl/aktualnosci/public-relations-prognozy-na-2020\nPoprzedni wpisMasz ofertę skierowaną do młodych? Nadeszło pokolenie i-Gen, przygotuj się na nowe.\nNastępny wpisPublic Relations w 2019 - podsumowanie dla PRoto.pl


PIT przesyłamy elektronicznie - Aktualności - Infor.pl\nJesteś tutaj: STRONA GŁÓWNA > Księgowość > Aktualności > PIT przesyłamy elektronicznie\nNa rozliczenia podatkowe drogą elektroniczną podatnicy czekali od kilku lat. Od 1 stycznia 2008 r. e-deklaracje będą mogli teoretycznie przesyłać wszyscy. Teoretycznie, ponieważ w praktyce osoby fizyczne, które chciałyby przesłać zeznania podatkowe PIT-36, PIT-36L, PIT-37 czy PIT-38, będą miały taką możliwość od 1 kwietnia. Podatnicy powinni rozważyć, czy skorzystanie z tej formy rozliczenia z fiskusem jest w ogóle opłacalne.\nJednorazowo nie warto\nEksperci podkreślają, że w sytuacji gdy podatnik chciałby rozliczyć się za pomocą e-deklaracji jedynie raz w roku, przy okazji składania zeznania rocznego, skorzystanie z tej formy nie będzie dla niego opłacalne. Aby przesłać e-deklarację, musi bowiem posiadać kwalifikowany podpis elektroniczny, który kosztuje ok. 300 zł. Wcześniej musi także uzyskać zaświadczenie z urzędu skarbowego, które upoważnia go do przesyłania deklaracji drogą elektroniczną. O zaświadczenie takie można ubiegać się jednak już od 1 stycznia i jeśli podatnik zdecyduje się przesłać zeznanie roczne drogą elektroniczną, warto, aby 1 kwietnia posiadał już zaświadczenie z urzędu skarbowego na druku ZAS-E1. Uzyskanie zaświadczenia może trwać nawet kilka tygodni, więc rozpoczęcie procedury 1 kwietnia nie gwarantuje jej zakończenia przed końcem miesiąca.\nKrzysztof Podsiadło, doradca podatkowy, twierdzi, że podatnicy będą skłonni korzystać z e-deklaracji, jeśli będą one atrakcyjne ekonomicznie, a więc, gdy będzie to opłacalne.\n- Osoby, które nie wykorzystają e-podpisu do innych kontaktów z administracją publiczną, nie będą skłonne do przesłania zeznania rocznego drogą elektroniczną, a więc prawdopodobnie rozliczą się, korzystając z papierowych formularzy. Jeśli jednak e-podpis posłuży im do innych celów, to korzystniej będzie wysłać e-deklarację. Zachęcam podatników do skorzystania z tej możliwości - powiedział Gazecie Prawnej Krzysztof Podsiadło.\nCezary Przygodzki, doradca podatkowy Ernst & Young, przewiduje, że niewiele osób fizycznych prześle swoje rozliczenie roczne elektronicznie.\n- Z uwagi na konieczność podpisywania e-deklaracji kwalifikowanym podpisem elektronicznym i związane z tym koszty (wykupienie certyfikatu, posiadanie odpowiedniej infrastruktury informatycznej) z możliwości tej skorzystają zapewne nieliczni. W praktyce ze złożeniem swego PIT do tej daty będą czekać jedynie zapaleńcy nowych technologii i to ci z grubszym portfelem. A takie grono nie jest liczne - uważa ekspert.\nOsoby fizyczne nie będą mogły przesłać e-deklaracji od 1 stycznia, tak jak np. firmy. Dlaczego?\n- Ustawa Ordynacja podatkowa podkreśla, że należy mieć na względzie potrzebę stopniowego upowszechniania elektronicznej formy kontaktu z organami podatkowymi i częstotliwość składania deklaracji. Tak więc 1 stycznia 2008 r. będzie można rozliczyć 36 rodzajów deklaracji, m.in. VAT-7, VAT-UE, CIT-8 (co jest rozszerzeniem możliwości rozliczania się w stosunku do chwili obecnej, kiedy to za pomocą systemu e-Poltax można rozliczać 31 deklaracji) - wyjaśnia Radosław Marlęga, dyrektor w departamencie rozwoju systemów informatycznych w Ministerstwie Finansów.\nJak dodał, czynnikiem, który spowolnił prace nad systemem, było unieważnienie przetargu na jeden z elementów systemu. To spowodowało, że resort musiał zrealizować tę część projektu we własnym zakresie, a w konsekwencji w pierwszej kolejności przygotowano formularze używane w systemie e-Poltax, tak aby zapewnić kontynuacje obsługi jego klientów w nowym systemie e-Deklaracje.\nZdaniem Ernesta Frankowskiego, doradcy podatkowego z PricewaterhouseCoopers, o ile koszty związane z e-deklaracjami, a zwłaszcza z e-podpisem, mogą stanowić przeszkodę dla osób fizycznych, o tyle nie będą stanowiły problemu dla firm, nawet tych najmniejszych. Wiele firm wykorzystuje e-podpis np. do przesyłania elektronicznie dokumentów do ZUS. Wprowadzenie kolejnych rozwiązań, w których konieczne będzie zastosowanie e-podpisu, przyczyni się - zdaniem Ernesta Frankowskiego - do upowszechnienia go oraz zmniejszenia jego ceny.\nNa wprowadzeniu systemu skorzystają także profesjonalni pełnomocnicy podatników.\n- Jestem przekonany, że osoby, które profesjonalnie zajmują się rozliczeniami, będą stosować e-podpis - uważa Krzysztof Podsiadło.\nChodzi np. o doradców podatkowych, którzy kwalifikowany e-podpis mają wbudowany w legitymację. Będą mogli w imieniu podatników przesyłać deklaracje drogą elektroniczną. Wystarczy upoważnić swojego doradcę na formularzu ZAW-E1. Osoba upoważniona będzie musiała jedynie potwierdzić zgłoszenie drogą elektroniczną na formularzu ZAW-E2.\nJak twierdzi Radosław Marlęga, system e-Deklaracje, który od nowego roku zastąpi e-Poltax, to proste narzędzie, które zapewni podatnikowi nową jakość kontaktu z urzędem skarbowym.\n- Podatnik będzie miał bowiem możliwość wysłania deklaracji o każdej porze i z każdego miejsca, a tym samym nie będzie tracił czasu na stanie w kolejkach w urzędzie skarbowym. Interaktywne formularze wybranej deklaracji skarbowej znajdzie na stronie www.e-dek-laracje.gov.pl i będzie mógł je swobodnie pobrać, już bez konieczności logowania się, jak miało to miejsce dla podatników rozliczających się poprzez system e-Poltax - powiedział nasz rozmówca.\nProstsze ma być potwierdzenie odbioru deklaracji. Jak wyjaśnił Radosław Marlęga, po przesłaniu deklaracji do systemu podatnik otrzyma komunikat, że jego dokument został pomyślnie przesłany. W ciągu doby będzie mógł odebrać urzędowe poświadczenie odbioru (UPO) przez system, które jest oficjalnym dokumentem potwierdzającym złożenie deklaracji.\n300 złotych wynoszą koszty związane z uzyskaniem podpisu elektronicznego\nElektroniczne zeznania od 2008 roku


Oddział InPost Łęczyca - wyślij przesyłkę z domu\nOddział InPost Łęczyca - zamów kuriera nawet do 70% taniej! Wyceń przesyłkę kurierską z miasta Łęczyca w formularzu poniżej i zobacz ile możesz zyskać!\nOddział InPost Łęczyca\nPamiętaj, że za jakość opakowania paczki odpowiada osoba ją nadająca. Istnieje lista towarów, których nadawanie jest absolutnie zabronione. Nadawanie paczki zagranicznej wcale nie jest bardziej wymagające od wysyłania przesyłki krajowej. Zapoznaj się z ofertą, wybierz paczkę krajową lub zagraniczną. Kurier musi znać adres odbiorcy, aby móc dostarczyć paczkę.\nKurier przybędzie do Ciebie, pamiętaj na jaką godzinę został zamówiony. Wybierz spośród liderów rynku kurierskiego, bo to oni są najlepsi. Wiedz, że istnieje opłata za dodatkową obsługę dla nietypowych przesyłek. Ubezpieczyć swoją paczkę może każdy, kto chce zamówić kuriera. Daj sobie możliwość zamawiania usług kurierskich wprost z Twojego domu.\nTani kurier Łęczyca\nPrzy pakowaniu przesyłki ważne jest jej odpowiednie zabezpieczenie. Zwróć uwagę na to, jak należy właściwie zapakować paczkę. Kurier odbierze Twoją paczkę, gdy nakleisz na niej list przewozowy. Odbiorca może być osobą prywatną, ale może być też firmą. Śledzenie przesyłki to świetna opcja, którą pokochały tysiące zadowolonych klientów.\nKurier DHL Łęczyca\nKurier UPS Łęczyca\nInPost Łęczyca - lokalizacja\nJak zamówić kuriera InPost Łęczyca\nOddział InPost Łęczyca Kontakt


Cena: 2599 zł brutto (2113,01 zł netto)\nSzkolenie z podstaw obsługi drukarki fiskalnej, fiskalizacja, załatwienie formalności w urzędzie skarbowym – gratis.\nELZAB Mera współpracuje z najpopularniejszymi programami na rynku.\nDo ELZAB Mera można podłączyć szufladę na pieniądze - zalecane są szuflady z rodziny ELZAB Gamma dostępne w różnych wymiarach, aby optymalnie dopasować je do posiadanego miejsca w punkcie sprzedaży).\nJeżeli użytkownikowi zależy na pełnej swobodzie w zakresie generowanych wydruków, poza już zdefiniowanymi w drukarce, może to osiągnąć podłączając do komputera drukarkę fiskalną ELZAB Mera oraz minidrukarkę termiczną ELZAB Talos. ELZAB Talos realizuje wówczas wydruki faktur, potwierdzeń, pokwitowań i autoryzacji, bonów promocyjnych, dowodów operacji, tekstów informacyjnych czy rozliczeń z systemu lojalnościowego. Takie rozwiązanie gwarantuje również nieograniczone rozszerzanie listy wydruków w przyszłości i wprowadzanie modyfikacji wraz z nowymi potrzebami.\nZasilanie: - sieciowe 230V (zewnętrzny zasilacz w komplecie)\n- z akumulatora wewnętrznego 12V/1,2Ah\n(wys. z pionowo ustawionym wyświetlaczem: 237mm)\nInstrukcja obsługi drukarki ELZAB Mera\nKarta katalogowa drukarki ELZAB Mera\nDecyzja Prezesa GUM nr PT 30/2013 dotycząca drukarki fiskalnej ELZAB Mera\nPotrzebujesz drukarki fiskalnej? Skontaktuj się z nami - dobierzemy sprzęt w zależności od twoich potrzeb.


Inwestując w biżuterię odpowiedniej marki mamy duże szanse na zadowolenie i na brak jakichkolwiek kłopotów z proponowanym nam zestawem przeróżnych detalów składających się na interesujące detale stworzonego przez nas wyglądu, dodatki są teraz niezwykle, niesłychanie ważne. Sięganie po opcje jakie daje nam porządny producent biżuterii to doborowa decyzja. Charms, podobnie [ Read More ]\nComments Off on Beads Read Full Post\nLudzie jako istoty o dosyć skomplikowanych oraz złożonych niejednokrotnie wymogach wyznaczają sobie w swoim stosunkowo krótkim życiu niesłychanie niemało celów. Praktycznie już od urodzenia rozpoczynają do czegoś dążyć, z początku są to cele mniej trudne i mniej “znaczące”, z nieraz jednak, wraz ze wzrostem i rozwojem stając się coraz poważniejsze. [ Read More ]\nComments Off on catering dietetyczny wałbrzych Read Full Post\nRozwój technik przydałby się do intensywnego wzrostu w lokalnej kultur. Mowa tu również o cyfryzacji, czyli przeniesieniu dziedziną naszego istnienia do świata online, i oraz wzięciu dość drugich podejść technicznych sprzyjających leczenie chorych. Samym z takich ideałów jest oczywiście fala uderzeniowa, generowana przez profesjonalny aparat zaprojektowany właśnie do jej pracy. [ Read More ]\nComments Off on FALA UDERZENIOWA JAKO NOWOCZESNA TERAPIA LECZĄCA Read Full Post\nKuchnia także ma swoje meble, osobiste wzornictwo oraz własnych entuzjastów, jacy spędzają całe godziny nad analizowaniem, czy aby na pewno kuchnie na wymiar częstochowa są dobre. Riposta nie jest w żadnym razie taka ewidentna. Wiele zależy w głównej mierze od tego, czy uda się nam odpowiednio podejść do całej kwestii. [ Read More ]\nComments Off on kuchnie na wymiar kraków Read Full Post\nWśród licznych kosmetyków, które odkryć wolno na drogeryjnych półkach odnajdują się m. in. peelingi. Określenie te pochodzi z języka angielskiego oraz w tłumaczeniu na język polski świadczy tyle, co złuszczać. W tym przypadku gra toczy się o złuszczanie naskórka. Dzięki zastosowaniu takiego kosmetyku ostają usunięte ze skóry martwe, rogowate komórki [ Read More ]


Historia Alpine i kultowego A110 - Automotyw\nAlpine A110 klasyczne oraz nowożytne (fot. Renault)\nMarka Alpine została założona w 1955 roku przez Jeana Rédélégo, młodego pasjonata sportów motorowych, który szczególnie cenił jazdę w Alpach. Stąd nazwa Alpine nawiązująca do ulubionego pasma górskiego Rédélégo.\nFirma zaczęła szybko rozwijać się wraz pojawieniem się w 1962 roku pierwszego A110. W tamtym okresie marka Alpine współpracowała ściśle z Renault. Już wtedy samochody były sprzedawane i serwisowane przez dealerów Renault. Na początku lat 70. ubiegłego wieku marka Alpine należała do rajdowej elity.\nKaroseria typu „berlinette” pojawiła się w Alpine A108, osiągając doskonałą wersję w modelu A110. Jego eleganckie linie nadwozia oraz osiągi sprawiły, że w krótkim czasie stał się prawdziwą ikoną motoryzacji. Model A108 pojawił się w 1958 roku i bardzo szybko był dostępny w różnych wersjach nadwozia. Na Salonie Samochodowym w Paryżu w 1960 roku wystawiona została bardzo elegancka wersja berlinette „Tour de France”, smuklejsza od poprzedniczek. Została ona zastąpiona w 1962 roku przez A110, model wyposażony w silnik z Renault 8. Wersja berlinette miała długą karierę handlową. Była produkowana aż do 1977 roku, a wersja FASA na Hiszpanię – do 1978 roku. Z fabryki w Dieppe wyjechało prawie 8 000 egzemplarzy tego modelu. Była również produkowana na licencji w liczbie około 4 000 egzemplarzy w Brazylii, Meksyku, Hiszpanii i Bułgarii. Berlinette była wyposażana w różne układy napędowe Renault: Renault Dauphine, Renault 8, Renault 8 Major i Gordini, Renault 12 TS i Gordini, w silnik Renault 16 o mocy od 50 do 138 KM SAE, a nawet 2.0 turbo o mocy prawie 200 KM.\nAlpine A110 Berlinette (fot. Renault)\nAlpine i rajdy\nModel Berlinette A110 okazał się jednym z najlepszych samochodów rajdowych swojego pokolenia. W latach 1967-1976 samochód wygrywał w krajowych mistrzostwach, mistrzostwach Europy i świata, triumfując w tak prestiżowych imprezach, jak Rajd Monte Carlo, Rajd Francji, Rajd Akropolu, Rajd Maroka czy Rajd San-Remo, a mowa tu tylko o rajdach rozgrywanych w ramach mistrzostw świata. Model A110 znany jest także polskim kibicom, w latach 1970-1975 samochód startował w rundach Rajdu Polski.\nMonte Carlo (fot. Renault)\nJednocześnie rozwijała się sprzedaż seryjnie produkowanych samochodów Alpine. Zapadła decyzja o budowie zakładu w Dieppe, uruchomionego w 1969 roku. To ten sam zakład, w którym obecnie produkowane jest nowe A110. W 1971 roku na scenie pojawił się model A310, a dwa lata później Grupa Renault wykupiła markę Alpine. Marka odniosła największy sportowy sukces w 1978 roku, zwyciężając w wyścigu 24H Le Mans.\nRenault Alpine A442 (fot. mad4wheels.com)\nKolejne dekady marki Alpine\nW latach 70. i 80. zakład kontynuował produkcję nowych, innowacyjnych samochodów. W okresie tym z taśm produkcyjnych zakładu zjechały takie modele jak m.in. A310 V6 i GTA. Produkcja została ostatecznie zakończona w 1995 roku. W 2017 roku firma wprowadziła na rynek model A110, wierny ponadczasowym atutom oryginalnego A110. Model odniósł natychmiastowy sukces wśród pasjonatów sportowych samochodów i zdobył wiele międzynarodowych nagród.\nRenault Alpine A310 (fot. Wikipedia)\nZnaki szczególne nowego modelu to tradycyjny design w nowoczesnej odsłonie, sportowe osiągi i komfort dzięki stosunkowi mocy do masy, zwrotność. A110 to dwuosobowe coupé napędzane przez centralnie umieszczony z tyłu silnik 1.8 turbo. Samochód jest następcą wcześniejszych modeli Alpine, a zwłaszcza kultowego protoplasty A100 „Berlinette”. A110 jest montowane w zakładzie Alpine w Dieppe. Zapraszamy na nasz test A110S – TUTAJ\nAlpine A110 (fot. Renault)\nJaki samochód kupić? Top 10 najczęściej kupowanych modeli. Nowe i używane


Krótka klasyczna sukienka z brokatem - Ines - sklep B&B Studio\n» Krótka klasyczna sukienka z brokatem - Ines\nSukienka na sylwestra? Klasyczna, dopasowana sukienka z brokatem to obowiązkowy element każdej kobiecej garderoby. Ines niewątpliwie do takich należy. Odpowiednia długość, sięgająca do wysokości kolan, niewielki dekolt w łódeczkę oraz rękaw 3/4 sprawi, że będziesz wyglądać elegancko i z wyczuciem odpowiedniego smaku. Miękki i elastyczny materiał zapewni wygodę i komfort noszenia. Dodatkowo sukienka posiada podszewkę. V-kształtne wycięcie na plecach odkryje rąbka skrywanego wdzięku. Cała sukienka pokryta jest mieniącym się brokatowym deseniem, co sprawia, że przyciąga uwagę bez konieczności noszenia wyrazistych dodatków i biżuterii.\ntkanina zasadnicza: 87% nylon, 7% metalic, 6%spandex


Budowa kanałów sanitarnych ✦ Gdańsk, pow. Gdańsk, woj. pomorskie ✦ Panorama Firm\nbudowa kanałów sanitarnych\nWyniki dla Budowa kanałów sanitarnych w lokalizacji Gdańsk, pomorskie - 2 firm\n...Oferta przygotowana przez Askan-Gdańsk to m. in. eksploatacja i bieżące utrzymanie sieci wodno-kanalizacyjnych. Ponadto przedsiębiorstwo bez konieczności wykonywania wykopów usuwa usterki w kanałach. Zlokalizowanie ich jest ułatwione dzięki korzystaniu z kamer TV. Zapis inspekcji kanałów jest zapisywany na płytach CD. Poza wymienionymi usługami...\nGdańsk (dlaczego nie widzę nazwy ulicy?) w odległości 240 km\nJakie są najpopularniejsze usługi sprzątające?


ALEkultura.com » AUdio ART FEStival 2013 || 15 – 24 listopada KRAKÓW !\nAUdio ART FEStival 2013 || 15 – 24 listopada KRAKÓW !\nJuż wkrótce 21 edycja Festiwalu Audio Art ! Rezerwerujcie czas, startujemy w piątek 15 listopada. Przed nami dziesięć dni i niemal pięćdziesiąt wydarzeń − koncertów, instalacji, performance’ów, wykładów i warsztatów − które odbywać się będą w Akademii Muzycznej, Bunkrze Sztuki, Muzeum Sztuki Współczesnej, Instytucie Goethego, Małopolskim Ogrodzie Sztuki i Muzeum Narodowym w Sukiennicach. Festiwal potrwa do 24 listopada.\nW wyjątkowo rozbudowanym programie tegorocznego AAF znajdą się m.in. premiera miejskiej instalacji dźwiękowej Ucho Echo, występy legendarnych Phila Niblocka, Horsta Ricklesa czy Claudii Robles Angels z koncertem na przetwarzane fale mózgowe, poszukiwania ciszy absolutnej w podziemiach Rynku Głównego (Tres), interaktywne performance taneczne (Marcin Pączkowski, Piotr Madej), także z udziałem wykonawców o nietypowej sprawności (HiHat Xpress), niezwykłe instrumenty (Chordeograph) czy instalacje najmłodszego pokolenia (Signe Liden, Christian Blom,\nŁukasz Furman, Fafankula). Do tego jak zawsze koncert akusmatyczny PSEME/CIME, teatr muzyczny Macieja Jabłońskiego, trochę noise’u i śpiewu magicznego i wiele wiele innych…\nKoncertom towarzyszyć będą otwarte wykłady i warsztaty oraz promocje wydawnictw.\nW Bunkrze Sztuki gotowy do użycia będzie wypełniony świeżymi płytami Audiomat!\nNowością tegorocznej edycji AAF będzie Festiwalowy BLOG, a w nim gorące komentarze Festiwalowych wydarzeń zamieszczane przez młodych krytyków sztuki dźwięku (jeszcze można się zgłosić!).\nPoniżej kilka słów o samej idei oraz opis festiwalu dzień po dniu.\n15-24 listopada 2013\nChronologiczny opis wydarzeń\nMaciej Jabłoński ze swoim unikalnym projektem teatru muzycznego Pierrot Lunaire wystąpi w MOCAKu (18.00).\nResonance European Sound Art Network jest jedną z największych sieci europejskich specjalizujących się w instalacjach dźwiękowych. Rozpoczęta w 2011 roku współpraca z Festiwalem Audio Art wyznacza nowe perspektywy prezentacji najbardziej niezwykłych projektów z całej Europy. Podczas tegorocznego festiwalu będą dostępne instalacje Signe Liden (MOCAK – 18.00) i Petera Bogersa (Bunkier Sztuki – 20.00).\nŁukasz Furman, młody artysta z Krakowa specjalizuje się w instalacjach interaktywnych na bazie kontrolera Kinect. Tym razem zaprezentuje swoją najnowszą instalację Loop, będącą specyficznym odniesieniem do słynnego Reactable (BS – 20.00)\nFafankula to dwójka młodych artystów z Krakowa, którzy zaprezentują swoją instalację interaktywną na bazie Kinecta.(BS – 20.00)\nMarcin Pączkowski realizuje premierowy projekt dla tancerza interaktywnego i rozbudowany system elektroakustyczny w ramach programu Zamówienia Kompozytorskie Instytutu Muzyki i Tańca (BS – 20.00).\nAndrea Pensado znakomita artystka argentyńska mieszkająca na stałe w Bostonie przyjeżdża do Polski ze swoim premierowym projektem noisowym (BS – 20.00).\nPeter Wießenthaner (Frankfurt), muzyk, kompozytor, artysta dźwiękowy i wideo, założyciel serii SKOP prezentującej najwybitniejsze projekty sztuki opartej na technologii przyjeżdża do Krakowa ze swoim autorskim projektem audiowizualnym (Goethe-Institut – 18.00)\nGero Koenig swój unikalny instrument Chordeograph zaprezentuje w Goethe-Institut. (GI – 18.00)\nElvira Wersche wykona niezwykłą instalację na podłodze Sali Audiowizualnej w Bunkrze Sztuki przygotowując przestrzeń pod performance duetu akordeonowego. (BS – 20.00)\nHorst Rickels (Nuenen) to legenda sztuki Audio Art. W 1989 roku w ramach serii audio art prezentował w Krakowie swój słynny projekt Mercurius Wagen, później wystąpił na Festiwalu Audio Art dwukrotnie z Mercurius Wagen Grande i Trivento, oraz z wyjątkowo wyrafinowanym projektem wspólnie ze swoimi studentami z Royal Conservatory w Hadze. Obecnie przyjedzie do Polski z Robertem Pravdą z najnowszym projektem Leslies. (BS – 20.00)\nTony Tony to duet kompozytorów z Poznania, posługujący się wyrafinowaną elektroniką połączoną z obiektami dźwiękowymi i instrumentami akustycznymi (fortepian) (AM – 18.00)\nHiHat Xpress to wyjątkowy spektakl ze Szwecji realizowany przez grupę tancerzy i zespół perkusyjny Kroumata w ramach programu Share Music, obejmujący różnorodne działania artystyczne integrujące grupy profesjonalne, amatorów oraz artystów o nietypowej sprawności zostanie wykonany w Małopolskim Ogrodzie Sztuki. (MOS – 19.00)\nINIRE Shipwreck score to oryginalny i wyjątkowy projekt duetu z Wrocławia, analogowa elektronika, systemy modularne i wideo. (BS – 20.00)\nClaudia Robles, kolumbijska artystka pracująca w Niemczech projektuje systemy przetwarzające fale mózgowe i galwaniczne zmiany napięć skóry na dźwięki i obrazy interaktywne, do Krakowa przyjeżdża z serią wykładów i koncertami. (BS – 20.00)\nConductor to najnowszy projekt Darka Makaruka z Warszawy na bazie systemu Kinect. (BS – 20.00)\nTres, hiszpański artysta w Podziemiach Rynku stopniowo będzie nas zagłębiał w coraz niższe poziomy ciszy, aż do poziomu całkowitego zatrzymania czasu i utraty orientacji miejsca (20.00).\nChristian Blom z Oslo przywozi do Krakowa uniklaną instalację dźwiękową al Khowarizmis Mekaniske Orkester (BS – 18.00)\nZgodnie z wieloletnim zwyczajem festiwal gości Polskie Stowarzyszenie Muzyki Elektroakustycznej\nPSEME będący częścią konfederacji CIME. Obydwa stowarzyszenia zaprezentują polski i zagraniczny repertuar muzyki elektroakustycznej poprzedzony polskim prawykonaniem pierwszej komputerowej kompozycji muzycznej Illiac Suite Lejarena Hillera (Sine Nomine Ensemble) (BS – 18.00).\nAl Reverse to premierowy projekt dwójki artystów z Krakowa Wojtka Janiszewskiego i Bartka Stępnia (kontrabas) na bazie algorytmów “sztucznej inteligencji”.(BS – 18.00)\nKrzysztof Zgraja, słynny polski flecista mieszkający na stałe w Braunschweig zaprezentuje swój oryginalny system muzyczny (AM – 18.00)\nPiotr Madej z Krakowa w ramach swojego debiutu autorskiego na AAF wykona swoj projekt interaktywny Meetin’ z tancerką Sanią Rodobolską (AM – 18.00)\nblack-hole factory (Braunsshweig) Elke Untermohlen i Martin Slawig ze swoim najnowszym projektem Picknick am FeldRand, łączącym technologię interaktywną z bardzo osobistym odniesieniem do ulotnych obrazów miejsc, sytuacji, osób. (BS – 20.00)\nJürgen Eberhard z Bremen przyjeżdża do Krakowa ze swoim autorskim programem elektronicznym i akustycznym, typowa kombinacja dla sztuki dźwiękowej – Eine Trinkers bei Pinkels Daheim.(BS – 20.00)\nRafał Iwański i Raymond Salvatore Harmon to unikalny duet akustyczno-elektroniczny realizujący performance z rozbudowanym wideo. (BS – 20.00)\nMike Majkowski z Sydney to uniklany kontrabasista realizujący oryginalną muzykę na bazie mikrotonalności, do Krakowa przyjeżdża z Jamie Durainem z Berlina (BS – 20.00).\nDuo Montagnard z Masfield to połączenie sakofonu i gitary ze specjalnie dla duetu komponowanym repertuarem (AM – 18.00).\nGeorg Wissel i Joker Nies z Koloni w swoim autorskim projekcie Corpus Callosum realizowanym na saksofonie i modularnej elektronice. (BS – 20.00)\nPhil Niblock, legendarny twórca “One Sound Composition” w rocznicę swoich 80-tych urodzi przyjeżdża z najnowszymi kompozycjami do Krakowa wykonywanymi wspólnie z Thomasem Ankersmitem na Serge Modular System. (BS – 20.00)\nEthernet Orchestra to połączenie trąbki Roger’a Mills z Syndey i sieciowego performance wspólnie z Arefem Tolei z Teheranu oraz black-hole factory (BS – 20.00).\nSymptomy to najnowszy projekt Jarka Kordaczuka z Olsztyna realizowany wspólnie z Agnieszką Kołodyńska (kontrabas, głos, elektronika) (AM – 18.00).\nNicolas Field z Amsterdamu zaprezentuje swój autorski projekt Dovetailed na perkusję i SuperCollider (BS – 19.00).\nSuperstringtrio w dwuosobowym składzie: Mark van Tongeren z Tajpei i Rollin Rachele z Londynu to duet śpiewu harmonicznego tworzącego magiczne spektakle rezonansu przestrzennego (BS – 19.00)\nlightskin Patryka Lichoty i Marty Romaszkan z Poznania wykona swój najnowszy projekt interaktywny. (BS – 19.00)\nDecibel z Perth w Australii to kwintet realizujący na żywo partytury graficzne w oparciu o autorskie oprograowanie łączące instrumenty akustycznej ze sterowanymi na żywo przez iPady partyturami graficznymi. (BS – 19.00)\nFestiwalowi towarzyszy seria wykładów i warsztatów. Szczegóły i ceny biletów na stronie. Tradycyjnie wstęp na wydarzenia w pierwszym dniu jest bezpłatny.


Koniec z dziurami na polskich drogach. Nie istnieją! - poboczem.pl\nKoniec z dziurami na polskich drogach. Nie istnieją!\nPolscy kierowcy od lat narzekają na kiepską infrastrukturę drogową. Większość z nich twierdzi, że największym problemem zmotoryzowanych niezmiennie pozostają dziurawe drogi.\nRowerzysta wcale nie trafił w dziurę...\nOkazuje się jednak, że w wielu przypadkach słowo "dziura" jest przez kierowców nadużywane. Zdaniem urzędników, należy rozróżnić, czy jedziemy po dziurach, wybojach, wyrwach, ubytkach, wykruszeniach czy może poprzecznych uskokach nawierzchni... Każde z tych określeń ma przecież konkretne znaczenie, a kierowcy, lekkomyślnie, rzucają słowa na wiatr...\nJednym z hitów polskiego internetu stał się niedawno filmik ukazujący pechowego rowerzystę, który przejazd przez drogową kałużę zakończył lądowaniem na twarzy.\nZdarzenie miało miejsce na ulicy Swojskiej w Warszawie - efektownym upadkiem zainteresowały się lokalne telewizje, w tym TVN. Dziennikarze stacji postanowili interweniować w sprawie u zarządcy drogi. W Zarządzie Dróg Miejskich uświadomiono ich jednak, że problem dziur na ul. Swojskiej nie istnieje. Z czym więc mamy do czynienia?\nRzecznik ZDM - pani Karolina Gałecka - z rozbrajającą szczerością stwierdziła przed kamerami, że mamy tu do czynienia z "wykruszeniem" nawierzchni. Jej zdaniem, o dziurach można mówić wyłącznie wtedy, gdy są one "na wylot" - wygląda więc na to, że dziennikarze niepotrzebnie wyolbrzymiają kwestie dotyczące stanu pilskich dróg. Problem dziur w ogóle u nas nie istnieje, co najwyżej, mamy jedynie pewne przejściowe trudności z "wyruszeniami" i "ubytkami".\nProfesjonalnemu podejściu pani rzecznik nie ma się, co dziwić - górę wzięło najprawdopodobniej ścisłe wykształcenie. Z dziennikarskiego obowiązku postanowiliśmy jednak sprawdzić, czy "wykruszenie" na ul. Swojskiej, aby na pewno nie miało charakteru "dziury"...\nZ naszego śledztwa wynika, że przekopując się tamtędy "na wylot", studiując różne kąty krawędzi "wykruszenia", ciągle trafiamy w ocean. Zachodzi więc uzasadnione podejrzenie, że faktycznie mieliśmy do czynienia z dziurą - wodę, na własne oczy, widziały przecież setki tysięcy internautów.\nNiestety próby ostatecznego potwierdzenia naszych przypuszczeń spełzły na niczym - nie udało nam się ustalić personaliów pechowego rowerzysty. Gdyby przypadkiem trafił do naszego serwisu, mamy do niego jedno, kluczowe dla całej kwestii, pytanie. Czy woda była słona...?\nPolskie drogi. No co zrobisz? Nic nie zrobisz


« 3Moj 13:3 3 Księga Mojżeszowa 13:4 3Moj 13:5 »\n1. WUJEK.1923 Ale jeźli lśniąca się białość będzie na skórze, a nie niższa, niźli inne ciało, i włosy téjże barwy co i pierwéj: zamknie go kapłan przez siedm dni.\n2. GDAŃSKA.1881 A jeźliby biała tylko blizna była na skórze ciała jego, a nie byłaby głębsza na spojrzeniu, niż inna skóra, i włosy w niej nie pobielałyby, tedy zamknie kapłan mającego taką zarazę przez siedem dni.\n3. GDAŃSKA.2017 A jeśli plama na skórze jego ciała jest biała i z wyglądu nie jest głębsza niż skóra, i włosy na niej nie zbielały, wtedy kapłan odosobni chorego na siedem dni.\n4. CYLKOW A jeżeliby plama biała była na skórze ciała jego, ale nie głębsza z wejrzenia, niż skóra, a włos na niej nie zbielał; tedy zamknie kapłan zakażonego na siedm dni.\n5. KRUSZYŃSKI A jeśli na tej plamie białej, która jest na skórze jego ciała nie okazuje się zagłębienie na skórze i ta wysypka nie robi się białą, kapłan odłączy tego, co ma plagę na siedm dni.\n6. MIESES Jeżeli zaś ta jasna plama białą będzie na skórze ciała jego, – która z wyglądu nie będzie głębszą od skóry, a której włos nie zbielał, – niech tedy kapłan każe zamknąć [mającego] plagę tę przez dni siedem.\n7. TYSIĄCL.WYD5 Jeżeli jednak plama na skórze jego ciała jest biała, ale nie wydaje się wklęśnięta w stosunku do skóry i włosy nie pobielały, to kapłan odosobni chorego na siedem dni.\n8. BRYTYJKA A jeżeli to jest biała plama na jego skórze, lecz nie wygląda na wgłębienie w skórze i włos na niej nie zbielał, to kapłan odosobni tego chorego na siedem dni.\n9. POZNAŃSKA Jeśliby jednak biała plama wystąpiła na skórze, ale zdawałaby się nie sięgać głębiej pod skórę, włos zaś nie przybrałby białego zabarwienia, wówczas kapłan winien zatrzymać zakażonego w odosobnieniu przez siedem dni.\n10. WARSZ.PRASKA Jeżeli nie widać, żeby schorzenie skóry sięgało w głąb pod skórę, a owłosienie w tym miejscu nie stało się białe, to kapłan tylko odosobni chorego na siedem dni.\n11. ŚLĄSKIE.TOW.BIB. A jeśli plama na skórze jego ciała byłaby biała, ale na wygląd nie głębsza niż skóra, oraz nie zbielał na niej włos wtedy kapłan zamknie zakażonego na siedem dni.\n12. EIB.BIBLIA.2016.LIT Jeśli jednak jest to wprawdzie jasne miejsce na ciele, lecz nie widać ubytków na skórze ani włos w tym miejscu nie zbielał, to kapłan poleci odosobnić chorego na siedem dni.


Dobre ceny studiów - diamentowe obudowy\nHome » Wychowanie » Placówki Edukacyjne » Dobre ceny studiów\n2022-01-20|Kategoria: Wychowanie / Placówki Edukacyjne\nNasze studia inżynierskie czy magisterskie należą do coraz bardziej popularnych z uwagi na zapotrzebowanie na kierunki studiów takich jak pedagogika, inżynieria jakości i wiele innych. Zapewniamy bardzo dogodne warunki cenowe dla klientów rekrutujących się na nasze studia zaoczne czy podyplomowe. Wszystkie nasze studia inżynierskie są prowadzone przez ekspertów z dużym doświadczeniem w różnych specjalizacjach (takich jak inżynieria jakości, środowiska, procesu czy wielu innych). Wszystkie kierunki studiów są prowadzone przez wykładowców z dużym doświadczeniem. Zapewniamy także wsparcie techniczne.


fotografia z doniesienia 113207 (2020)\n17 października 2020 #113207 — informator: szprycha • duża wersja fotografii z doniesienia\nPo rannej porażce grzybowej, poniosło mnie rowerem w las. Mżyło i nie jechało się fajnie. No i tak,\ntam gdzie zwykle przyjeżdżają autami i idą w las bo blisko - nie było po co chodzić. Ktoś się nie bał i szprysze grzyby ... wyzbierał. Ale pojechałam dalej na tyle, gdzie się pieszo jest co kulać i tam było lepiej. Las mieszany, buk, sosna, czasami świerki, sporo brzozy. Po ok. pół godziny na dnie koszyka turlało się kilka podgrzybków zebranych w mchu. Dopiero potem reszta zebrana w dość wysokich paprociach i trawach. Spodnie przemoczone od kolan po tyłek. W koszyku średnio to wygląda, ale nazbierało się 78 podgrzybków, w przewadze słoiczkowych i kilka większych. Przy czyszczeniu odpadło może z 5. Be sztormiaka ani rusz.\n fotografia z doniesienia 113207 (2020) - Atlas grzybów Polski grzyby.pl


Tysiące mieszkańców Śląska ewakuowanych - RMF24.pl\nTysiące mieszkańców Śląska ewakuowanych\nŚroda, 19 maja 2010 (06:31)\nAktualizacja: Środa, 19 maja 2010 (07:18)\nW wielu miejscowościach woj. śląskiego trwa walka z powodzią. Tysiące mieszkańców z powodu powodzi jest zmuszonych opuścić swoje domy. Tam gdzie jeszcze nie doszło do wylania rzek i podtopień, nieustannie trwa umacnianie wałów i zabezpieczanie domów.\nDramatyczna sytuacja panuje w Bieruniu. Przedstawiciele magistratu mówią wprost, że jest o wiele gorzej niż podczas wielkiej powodzi w 1997 roku. Miasto zalewa przede wszystkim rzeka Gostynka, która przerwała wały przeciwpowodziowe. W Bieruniu jest klęska żywiołowa, powódź na skalę, której jeszcze nie było - mówi wiceburmistrz Bierunia Jan Podleśny.\nW Czechowicach-Dziedzicach w rejonie zagrożenia mieszka około 2 tys. osób. Strażacy ewakuowali ponad 200. Większość sama opuściła domy. Wały na Wiśle w Czechowicach-Dziedzicach są przerwane w dwóch miejscach. Na szczęście sytuacja powoli się stabilizuje, zagrożenie nadal jest jednak olbrzymie, bo wały są namoknięte jak gąbka.\n16 zastępów straży pożarnej skierowano do miejscowości Buków w powiecie wodzisławskim. Sztuczny zbiornik przeciwpowodziowy Polder Buków na Odrze zaczął tracić szczelność przy wałach. Strażacy opanowali sytuację, woda przecieka już tylko minimalnie. Na miejscu teraz tylko jeden zastęp straży, który monitoruje sytuację - zapewnia dyżurny powiatowego stanowiska kierowania w Wodzisławiu Śląskim. Poza osobami, które na własną rękę opuściły domy, lokalne władze pomogły w ewakuacji kilkunastu osób z miejscowości Buków i Nieboczowy.\nW Częstochowie spada poziom rzek - od 10 do kilkunastu centymetrów. Głównym problemem są obecnie przeciekające wały w rejonie ul. Bugajskiej - drogi prowadzącej w kierunku Olsztyna.\nUspokajające informacje płyną z Raciborza. Odra w tym mieście osiąga obecnie poziom 8,92 m. Pomiędzy godz. 8 a 9 ma sięgnąć 9 m, a później zacząć opadać. Myślę, że ten poziom wody nie zagraża miastu. W Czechach sytuacja się stabilizuje, opady zanikają - mówi Stanisław Mrugała z raciborskiego magistratu.\nPoprawia się też sytuacja w Rybniku, gdzie największe zagrożenia stanowiła rzeka Ruda. Choć w ostatnich dniach dochodziło w jej okolicy do lokalnych podtopień, to poziom wody systematycznie opada.\nO stabilizacji sytuacji mówią też służby kryzysowe w Gliwicach. Poziom Kłodnicy w pobliżu urzędu miasta obniżył się z z 3,87 m do 3,59 m. Przywrócono już ruch na drodze krajowej nr 88, ale bez wjazdów na ulice Toszecką i Tarnogórską.


Kempis Tomasz A - Prawe książki\n> Kempis Tomasz A\nLista produktów producenta: Kempis Tomasz A\nDe imitatione Christi - O naśladowaniu...\nJest to łacińsko-polska wersja książki, której poczytność na przestrzeni wieków ustępuje tylko Biblii. O naśladowaniu Chrystusa to najpopularniejsze w historii literatury dzieło ascetyczne do dziś stanowi źródło inspiracji dla chrześcijan wszystkich wyznań. Czytelnik ma tym razem możność skonfrontowania wspaniałego przekładu Anny Kamieńskiej z łacińskim...\n44,10 zł 39,60 zł\tDodaj do koszyka\n24,90 zł 22,40 zł\tDodaj do koszyka\nTomasz a Kempis znany głównie jako autor dzieła „O naśladowaniu Chrystusa”. Przez wieki stanowiło ono cenną pomoc dla chrześcijan zapatrzonych w Jezusa Chrystusa i pragnących postępować Jego drogą, a liczne przekłady i wznowienia tej pracy świadczą o jej szczególnej wartości i nieprzemijającej aktualności. Bogata, wielotomowa spuścizna pisarska wskazuje...\nOgródek różany to krótki traktat duchowy napisany przez Tomasza a Kempis, autora poczytnego na całym świecie ascetycznego dzieła O naśladowaniu Chrystusa. Rozmyślania zawarte w Ogródku różanym wprowadzają czytelnika w fascynujący świat osobowej relacji z Bogiem. Obfitość zawartych w nim myśli, niezwykła głębia ich treści oraz zwięzłość formy, która je...