Wybaczanie… | pojasnejstronie\nObejrzałam film „Chata” i oczywiście film pozostawił refleksję związaną z wybaczaniem. Stał się przyczyną do dyskusji ze znajomym. Zainspirowana tą rozmową przygotowałam tego posta. Wybaczanie, to bardzo ważny temat. Sama wiem ile lat mi zajęło oswajanie się z wybaczeniem, nauka wybaczania. To wcale nie było takie proste. Całe lata tkwiłam w poranieniach. Nie potrafiłam wybaczyć byłemu narzeczonemu, swojej rodzinie, mojemu ojcu, niektórym przyjaciołom i przede wszystkim Bogu, że dopuścił na mnie tyle cierpień.\nRok 2012 wszystko zmienił! Gdyby nie 2012 r., pewnie dalej tkwiłabym w swojej „słodkiej” strefie komfortu ze swoimi smutkami, poranieniami, żalami, pretensjami do Boga.\nJak to jest z tym wybaczaniem? Co jeśli ktoś nie chce naszego wybaczenia? Co jeśli nie potrafimy wybaczyć ?\nPowiecie, że miałam łatwo! Bóg mnie walnął 17 marca 2012 r. w Częstochowie, a potem jeszcze rąbnął kilka razy w Bośni. To wcale jednak nie znaczy, że od razu wszelkie moje udręczenia związane z wybaczeniem odeszły.\nUczyłam się tego przez całe te 5 lat. I mogę Wam powiedzieć skromnie, że potrafię dzisiaj wybaczać! Wiem, że zdrowiejemy, gdy wybaczamy. Wybaczamy i dzięki temu posuwamy się do przodu. Niewybaczone rany nosimy latami w sercu i wierzcie mi przez to stoimy w miejscu. Nie potrafimy się zakochać, nie potrafimy budować związku, zazdrościmy innym itd.\nWybaczenie czasem jest potrzebne bardziej nie tym, którzy nas skrzywdzili, ale nam samym. Jeśli nie wybaczymy, nie pójdziemy naprzód. Dlatego ja od 2006 roku miotałam się, aż musiałam sięgnąć dna, i z tego mojego dna Bóg wyciągnął dobro i wciąż wyciąga No taki fajny z Niego Bóg . Mnie wciąż zadziwia Miłością Swą :).\nJak to było z tym moim wybaczaniem? !\nOd początku nawrócenia dużo się modliłam, w tych trudnych rozmowach z Bogiem dużo płakałam. Codziennie przepracowywałam, to wszystko co się zdarzyło w moim życiu – aż w końcu zaczęłam nabierać do tego zdrowego dystansu. Czytałam wtedy bardzo dużo książek o rozwoju osobistym, ale też biograficznych i religijnych. Historie innych inspirowały mnie do zmiany, do pójścia naprzód. Pewnie wydaje Wam się, że co tam miałam im wybaczać. Jest jeszcze jedna sprawa ja także potrzebowałam wybaczenia.\nMój ojciec mnie odrzucił jeszcze jak byłam pod sercem mojej mamy, mogłam się nigdy nie urodzić, mój ojciec potrafił moją mamę uderzyć jak była ze mną w ciąży. Mój brat lub siostra nie miał/ła tyle szczęścia co Ja. Poza tym zdradzał moją mamę. Moi rodzicie się rozwiedli.\nMoja rodzina, gdy byłam w związku z moim narzeczonym, robiła wszystko, aby ten związek się rozpadł.\nMój były narzeczony też mnie wielokrotnie zranił kłamstwami i innymi kwestiami, o których nie chciałabym tu pisać.\nUwierzcie mi, było tego więcej.\nTakże miałam o co wadzić się z Bogiem. Bóg jak wchodzimy z nim w relacje łagodzi wszelkie zranienia, bóle, zabiera to. No i nadeszła jasność, wszystko się ładnie poukładało. Kryzys przyszedł w 2014 – wkurzyłam się na Boga, bo zostałam zraniona mocno przez kogoś, komu zaufałam, kogo kochałam. Tak – kłóciłam się z Bogiem, przez kilka miesięcy trochę się na niego pogniewałam, ale umiałam już wrócić. Opamiętanie przyszło na początku 2015 r. , byłam zrozpaczona, że cały proces nawrócenia poszedł do kosza, a ja zaczynam wracać do starych nawyków i lada dzień, aby znowu stać się tą samą kobietą, smutną, cierpiącą, niepotrafiącą wybaczyć. Łaska przyszła z góry, znalazłam Nowennę Pompejańską i zaczęłam te swoje 54 dni. Dużo płakałam w trakcie tej modlitwy, ale Bóg w tej bolesnej rozmowie zabierał te wszystkie cegły, które nałożyłam sobie w 2014 roku i znowu mnie wyprostował, a niektóre znacznie wcześniej. Mało tego poczułam, że mi też wybaczono.\nZnowu byłam Po Jasnej Stronie. Wybaczenia, to proces uzdrowienia. Nie pójdziemy do przodu, jeśli nie wybaczymy!\nDobre rady od Po Jasnej Stronie w procesie wybaczania\nPrzede wszystkim modlitwa przez duże M. Nie taka modlitwa wyklepana, ale prawdziwa, czasem to po prostu bolesna rozmowa z Bogiem. Ile ja Bogu nawrzucałam, to moje. Ale inaczej się nie da. Musisz Bogu wykrzyczeć, jak Cię to boli. Ja dużo straciłam w życiu, więc miałam o czym krzyczeć, wiele też krzywd doznałam od najbliższych. Ale po nawróceniu, to ta modlitwa pomagała mi wybaczyć im wszystkim, nabrać siły. Powiem Wam w zaufaniu, że całkiem niedawno, ktoś mnie bardzo zranił, kolejny raz mu zaufałam, wierząc w to, że ludzie kolejny raz nie mogą postąpić tak samo, tak samo źle. Pomyliłam się, ale w sercu już wybaczyłam. I to jest właśnie po pierwsze.\nPo drugie Pismo Św. – No przecież w 2012 r. krótko po przyjeździe z Medjugorje – zakupiłam najważniejszą pozycję w mojej skromnej biblioteczce :). Do dzisiaj mam trudności z czytaniem Pisma Św., ale próbuję. Dobrze mi robi ten kontakt z Najwyższym, szczególnie kiedy przychodzą trudne momenty.\nPo trzecie – To oczywiście powinno być na pierwszym miejscu. Eucharystia. Bez tego nie byłoby nic. Nie byłoby Chrześcijaństwa. O sakramentach nie wspomnę, ale spowiedź – to jak ja to mawiam, to taka najlepsza kosmetyczka na świecie :).\nPo trzecie radość – Tak to trudne, bo jak tu się cieszyć, kiedy ktoś nas zranił, ano właśnie, trzeba. Jak się nie potrafisz cieszyć z najdrobniejszej rzeczy, którą Ci Bóg daje, to jak chcesz się cieszyć z wielkich darów?\nPo czwarte czytać mądre książki! Z racji zawodu dużo na mojej półce coachingowych i rozwojowych książek. więc ja sobie takie czytałam, no i czytam wciąż. Z jednej strony poprawiam swój warsztat trenerski, z drugiej poprawiam własną jakość życia – i to jest Piękne!\nZ takich ostatnich książek, które przeczytałam i powiem szczerze uczyły mnie wybaczania, to: Dzienniczek św. Faustyny, ks. Jan Kaczkowski, Piotr Żyłka Życie na pełnej petardzie, Monika Kuszyńska, Katarzyna Przybyszewska Drugie życie, Marika Marta Kosakowska Antydepresanty, Maciej Bennewicz Coaching Tao, Maciej Bennewicz Coaching na Wyspach Szczęśliwych.\nPo piąte oglądaj mądre filmy! I tu polecam film „Spotkanie” https://www.youtube.com/watch?v=C_oBnv4YdcQ.\nPo szóste – czyń dobro i idź Po Jasnej Stronie! nie skupiaj się na bólu, nie skupiaj się na żalu, ale czyń dobro – w pracy, w szkole, na uczelni, w domu, w restauracji. Jeden uśmiech, może komuś odmienić dzień, jeden życzliwy gest, może wiele zmienić.\nPo siódme (o to taka Boska liczba – 7! ) – słuchaj mądrzejszych od siebie, otaczaj się mądrymi ludźmi. Polecam ojca Szustaka, ks. Pawlukiewicza, Kasię Olubińską Bóg w Wielkim Mieście, Patrycję Hurlak i wielu innych, którzy odważnie głoszą słowo Boże i nie tylko. Myślę, że u nich też znajdziecie trochę o wybaczaniu. Ja jak mi się wali, to włączam, np. Szustaka albo Pawlukiewicza i już zaczyna być ok….\nPowyżej, to nie jest recepta. To jest jakiś sposób – mój wypracowany, natomiast sami musicie znaleźć swoją drogą w procesie wybaczania.\nJeszcze raz: wybaczać WARTO, a nawet TRZEBA, nawet jeśli ktoś Was o to nie poprosi, WYBACZCIE.\nJeśli nie wybaczysz, nie pójdziesz do przodu. I nie uzdrowisz swojego życia. Jak wybaczamy, to równocześnie rozkwitamy jak najpiękniejsze kwiaty.\n„Wtedy Piotr zbliżył się do Niego i zapytał: «Panie, ile razy mam przebaczyć, jeśli mój brat wykroczy przeciwko mnie? Czy aż siedem razy? Jezus mu odrzekł: «Nie mówię ci, że aż siedem razy, lecz aż siedemdziesiąt siedem razy” (Mt 18:21-22).\nTagi:Bóg Bośnia duchowość Medjugorje przebaczanie wybaczanie wybaczyć\nNieoczekiwany cud… →


Analitycy: tablety z Androidem pokonają iPada [wideo]\nStrona główna›Analitycy: tablety z Androidem pokonają iPada [wideo]\nOd premiery iPada minęło już całkiem sporo czasu i konkurencja produkująca tablety zdążyła nadrobić straty. Według analityków dominacja Apple'a na rynku tabletów wkrótce dobiegnie końca. Wygrać ma sprzęt z systemem Android firmy Google.\nJuż na początku 2011 roku możemy spodziewać się prawdziwego wysypu nowych tabletów. W opinii analityków firmy Piper Jaffray tablety będą bardzo istotnym trzonem rynku mobilnego. Gene Munster uważa, że Apple nie znajdzie się na topie w nowej branży. Całą śmietankę spijać ma podobno Android.\nAnalityk uważa, że plotki związane z tym, że Apple ma zamiar wyprodukować w przyszłym roku około 45 milionów tabletów, to kłamstwo. Liczby te mają być mniejsze nawet o połowę. Według prognoz na czele tabletowej stawki nie znajdzie się także Microsoft. Popatrzmy na wywiad przeprowadzony z analitykiem przez ekipę BuisnessInsider:\nGameloft zaprezentował 8 gier na iPada [wideo]\nSkyfire dla iPada już niedługo w App Store [wideo]\nDarmowe tapety na iPada\nWygraj iPada od Chillingo\nKomórkomania.TV: Tablety z Androidem vs. iPad\nMagic Mouse zamiast palca na iPadzie\nNajbardziej realistyczny tenis na iPada\nPolska wyszukiwarka firm na iPada


Gnostycyzm | Droga na Górę Syjon\nCategory Archives: Gnostycyzm\nWstępnie o Odach Salomona\nOdy Salomona to 42 utwory powstałe prawdopodobnie w latach 70-125 n.e. w Syrii. Oryginalnie mogły zostać napisane w języku greckim, hebrajskim lub syryjskim – bo w tym to języku dzisiaj posiadamy 40 z nich, ponadto 5 w koptyjskim i 1 po grecku. Trudno powiedzieć, by były one apokryfami. Wprawdzie odwołują się do Salomona w swym tytule, jednak w ich treści wydają się być po prostu natchnionymi hymnami powstałymi i używanymi w jakiejś wspólnocie. Wspólnota ta raczej nie łudziła się, że oto ma rękach zaginione pismo wielkiego króla Izraela, skąd zatem taki tytuł? Może to mieć swoje wyjaśnienie, ale o tym potem.\nZ różnych powodów zarzucano Odom heterodoksyjne pochodzenie, oskarżano o głoszenie gnostycyzmu. Dziś jednak wraz z postępem badań na wczesnym chrześcijaństwem, a przede wszystkim nad jego bardzo różnorodnymi formami wyrazu, wydaje się, że w ich wypadku mamy do czynienia z judeochrześcijańską tradycją, która przez długi czas została zachowana w Syrii. Syria stała się jej ośrodkiem dlatego, że po upadku powstania żydowskiego w latach 70-tych I wieku chrześcijanie palestyńscy wyemigrowali właśnie do Syrii. Kiedy mowa jednak o tradycji judeochrześcijańskiej, nie mamy na myśli tego, iż jej nosicielami byli wyłącznie Żydzi – raczej chodzi właśnie o charakterystyczną formę ekspresji wiary czerpiącą z Psalmów, literatury mądrościowej, apokaliptycznej, żydowskiej teologii kultu Bożego. Tą formą posługiwali się również niektórzy chrześcijanie pochodzenia pogańskiego.\nInteresujące w Odach są wątki i frazy przywołujące na myśl pisma Janowe (Ewangelię, Listy, Objawienie) oraz Ignacego z Antiochii (nie powinno budzić to zdziwienia – Antiochia była stolicą Syrii). Dużo uwagi utwory poświęcają inicjacji chrześcijańskiej, pojawia się wiele elementów sakramentalnego wtajemniczenia. Wydarzenia z życia Chrystusa są rozważane jako swego rodzaju kosmiczne misteria, zmieniające rzeczywistość i bieg dziejów, a zarazem jako bliskie wiernym, którzy w tajemniczy sposób w nich mogą tu i teraz uczestniczyć. To wszystko sugeruje, iż Ody były używane w kontekście liturgicznym przy obrzędach różnego rodzaju. Są wśród nich pieśni wychwalające Boga, opowiadające Jego dzieła, rozważające doświadczenia wiernych, a częściej chyba pojedynczego wiernego. Czasem mówią o Mesjaszu w trzeciej osobie, czasem wypowiada się w nich sam Mesjasz. Czasem świętują jakieś sakramentalne wydarzenie, czasem wzywają do działania i pouczają.\nOskarżenie o gnostycyzm wynika zapewne z nacisku, jaki te utwory kładą na jednostkowe duchowe poznanie, jednak to jest niewystarczające kryterium oceny, bowiem wiemy, iż wcześni chrześcijanie wyróżniali fałszywą i prawdziwą gnozę, czyli „wiedzę, poznanie” (gr. gnosis, aram. idata), jak również prawdziwych i fałszywych gnostyków. Ody są raczej dziełami tych pierwszych, tzn. dziełami ortodoksów, o czym świadczy m.in. akceptacja materii, stworzenia, opatrzności Bożej nad światem. Wizja jaką roztaczają Ody Salomona jest optymistyczna względem świata, głoszą one wielkie zwycięstwo Boga, wyzwolenie wszechrzeczy z ciemności, niewiedzy, zepsucia i śmierci, nawet jeśli często skupiają się na indywidualnym przeżywaniu zbawienia to w szerszej perspektywie spoglądają na cały kosmos.\nTytułowy Salomon zdaje się być dla autorów typem Mesjasza i Jego wiernych. Możliwe, że słowa Ód wkłada się w usta Salomona jak jakiejś prefiguracji Chrystusa i każdego chrześcijanina z osobna. Skąd wybór Salomona? Wiemy, że według Ewangelii sam Chrystus się do niego porównywał i dla pierwszych chrześcijan ma to głęboki sens. Salomon był w starożytności judeochrześcijańskiej postrzegany na kilka powiązanych ze sobą sposobów. Przede wszystkim jako prawdziwy Król, uniwersalny władca. Tzw. Psalmy królewskie z biblijnego Psałterza odnoszą się najpewniej do osoby Salomona, jego intronizacji i panowania. Po drugie – Salomon jest wielkim mędrcem, dlatego przypisuje mu się autorstwo niemal całej literatury mądrościowej. Salomon miał poznać tajemnice świata, otrzymać wejrzenie w największe sekrety stworzenia, zrozumieć prawdziwe znaczenie wszystkiego. Ale miało to swoją przyczynę – Bóg miał uczynić Salomona swym synem, co tożsame jest właśnie z owym wtajemniczeniem. To jest wątek, który chyba najczęściej przewija się w Odach – usynowienie, zrodzenie przez Boga, przebóstwienie, przemiana, być może angelomorfizacja, unieśmiertelnienie, przepełnienie Duchem od razu łączące się z doświadczeniem poznania. Ponadto Salomon jest oczywiście budowniczym Świątyni, domu Bożego, miejsca kultu prawdziwego Boga – jest to możliwe dlatego, że ma on wejrzenie w kult niebiański właśnie z powodu bycia synem Bożym.\nWidzimy jak wszystkie te szczegóły się splatają i wynikają jedne z drugich. To wszystko odnosi się w Odach zarówno do Chrystusa, jak i każdego wiernego z osobna tak, że czasem trudno rozróżnić, o którym przypadku w danym miejscu mowa.\nNie istnieje niestety kompletny przekład Ód Salomona na język polski, o którym byłoby mi wiadomo, dlatego co jakiś czas postaram się opublikować tutaj przekład co niektórych Ód z krótkim komentarzem na podstawie dwóch tłumaczeń angielskich: The Forgotten Books of Eden oraz Jamesa Charleswortha. Na początek pierwsza, króciutka Oda.\nPan na mej głowie niczym wieniec\ni nigdy nie będę bez Niego.\nUwito dla mnie wieniec prawdy\ni wypuścił poprzez mnie Twe gałązki.\nNie jest bowiem jak uschły wieniec,\nktóry nie wydaje owoców,\ngdyż Ty żyjesz na mojej głowie\ni wydałeś na mnie owoce,\na Twe owoce są w pełne i dojrzałe,\nsą pełne Twego zbawienia.\nLeave a comment Posted in Gnostycyzm, Judeochrześcijaństwo, Liturgia, Ody Salomona, Starożytny Kościół


Bon turystyczny - znamy szczegóły! - Hotele\nBon turystyczny - znamy szczegóły!\nBon turystyczny o wartości 500 zł na dziecko będzie przyznawany niezależnie od poziomu dochodów/ fot. shutterstock\nBon turystyczny o wartości 500 zł na dziecko będzie przyznawany niezależnie od poziomu dochodów; będzie miał formę elektroniczną i będzie ważny do końca 2021 r. - powiedział prezydent Andrzej Duda. Wyraził nadzieję, że będzie go można wykorzystać już w te wakacje.\nAutor: PAP Data: 08 czerwca 2020 16:31\nAndrzej Duda ocenił, że świadczący usługi turystyczne w całym kraju bardzo czekają na pieniądze, które mogliby otrzymać od rodzin. Wyraził nadzieję, że bon turystyczny pomoże branży turystycznej.


Przelicz m/min na nm/h (Metr na minutę na Mila morska na godzinę)\nm/min ile to nm/h\nMetr na minutę ile to Mila morska na godzinę\nIle Mila morska na godzinę ma 1 Metr na minutę?\n1 Metr na minutę [m/min] = 0,032 397 436 196 489 Mila morska na godzinę [nm/h] - Przelicznik jednostek miary, za pomocą którego można przeliczyć np. Metr na minutę na Mila morska na godzinę\nPrzelicz Metr na minutę na Mila morska na godzinę (m/min na nm/h):\nNa koniec wybierz jednostkę, na którą chcesz przeliczyć wartość, w tym przypadku 'Mila morska na godzinę [nm/h]'.\nKalkulator ten pozwala na wprowadzenie wartości do przeliczenia wraz z oryginalną jednostką miary; na przykład '666 Metr na minutę'. W ten sposób można użyć pełną nazwę jednostki lub jej skrótna przykład 'Metr na minutę' lub 'm/min'. Następnie kalkulator określa kategorię, do której należy jednostka miary, która ma zostać przeliczona, w tym przypadku 'Prędkości'. Po tym przelicza wprowadzoną wartość na wszystkie znane mu odpowiednie jednostki. Na liście wyników można również odnaleźć początkowo wyszukane przeliczenie. Ewentualnie wartość do przeliczenia może zostać wprowadzona w następujący sposób: '61 m/min na nm/h' lub '22 m/min ile to nm/h' lub '23 Metr na minutę -> Mila morska na godzinę' lub '48 m/min = nm/h' lub '31 Metr na minutę na nm/h' lub '92 m/min na Mila morska na godzinę' lub '3 Metr na minutę ile to Mila morska na godzinę'. Dla tej opcji kalkulator również natychmiastowo odnajduje, na jaką jednostkę ma konkretnie zostać przeliczona początkowa wartość. Niezależnie od tego, która z możliwości zostanie wykorzystana, pozwala to uniknąć niewygodnego wyszukiwania stosownej pozycji na długich listach wyników z miriadą kategorii i nieskończoną liczbą obsługiwanych jednostek. We wszystkim wyręcza nas kalkulator, który załatwia całą sprawę w ciągu ułamka sekundy.\nPonadto kalkulator umożliwia stosowanie wyrażeń matematycznych. W rezultacie można nie tylko wyliczać liczby pomiędzy sobą, jak na przykład '(73 * 78) m/min', ale też różne jednostki miary można łączyć ze sobą bezpośrednio w przeliczeniu. Może to wyglądać na przykład tak: '666 Metr na minutę + 1998 Mila morska na godzinę' lub '3mm x 85cm x 9dm = ? cm^3'. Oczywiście jednostki miary połączone w ten sposób muszą pasować do siebie i mieć sens w danej kombinacji.


Just Beauty: Róż i już? Czyli kilka słów o różu do policzków Lily Lolo...\nRóż i już? Czyli kilka słów o różu do policzków Lily Lolo...\nDzisiaj na pierwszy plan wysuwa się prasowany róż do policzków marki Lily Lolo. Róże do policzków w formie prasowanej to nowość tej marki. Ja sypanych róży się boję, bo wciąż uczę się poprawnie nakładać róż i bronzer, dlatego nie chcę się zrażać przez byt intensywne odcienie. Bardzo się cieszę, że Lily Lolo postawiło również na prasowane kosmetyki mineralne. Mój kolor to Just Peachy.\nRóż zamknięty jest w bardzo eleganckim i nieprzesadzonym czarno białym opakowaniu, które mieści 4g kosmetyku. W przypadku róży czy bronzerów taka pojemność jest wystarczająca, bo wiadomo, że nie używamy ich w dużych ilościach.\nPierwsze co rzuciło mi się może nie w oczy, ale w nos, to strasznie chemiczny zapach tego różu. Nie trzeba zbliżać opakowania do nosa, żeby poczuć straszny zapach alkoholu. Na szczęście nie czuć go już po nałożeniu na policzki, ale jednak odczuwam lekki dyskomfort podczas jego nakładania.\nJeśli chodzi o jego trwałość, to nie można mu jej odmówić. Róż trzyma się na moich policzkach aż do demakijażu. Róże z tej serii będą dobre dla osób początkujących, bo zauważyłam, że nie można sobie nim zrobić krzywdy, co nie znaczy, że na policzkach go nie widać. Efekt po jego nałożeniu jest widoczny, ale nie przesadzony. Pigmentację określiłabym jako średnią. Po użyciu prasowanego różu z Lily Lolo moja cera nabiera zdrowego wyglądu i co najważniejsze - ten odcień pasuje do mnie idealnie. Długo szukałam dobrego odcienia różu aż wreszcie znalazłam. Kolor tego kosmetyku idealnie oddaje zdjęcie poniżej.\nJest to brudna, odrobinę ceglasta brzoskwinka ze złotymi drobinkami, których nie widać po nałożeniu na policzki. Według producenta jest to matowy róż, natomiast według mnie daje on lekko satynowe wykończenie.\nMinusem jest na pewno cena, bo róż kosztuje 54,90zł i można go dorwać jedynie przez internet (m.in. w sklepie Costasy [KLIK]). Nie miej jednak cenę wynagradza nam fakt, że jest to kosmetyk mineralny. Ja polubiłam go bardzo, i mimo nieprzyjemnego zapachu w opakowaniu - używam go codziennie.\nA Wy miałyście do czynienia z kosmetykami marki Lily Lolo? Co sądzicie o kosmetykach mineralnych? Używacie? Dajcie znać w komentarzach :)\nAutor: Just Beauty o 18:36\nEtykiety: Costasy, kolorówka, kosmetyki, Lily Lolo, róż do policzków\nBeata Isia 28 września 2014 18:46\ndla mnie kolor byłby za ciemny, ale produkty Lily Lolo bardzo lubię:)\nJust Beauty 28 września 2014 18:54\nJa jestem z natury jasna na twarzy, nie używam samoopalaczy i ten odcień jest idealny :)\nAISAK. 28 września 2014 19:03\nJa jeszcze nigdy nic nie miałam z Lily Lolo :)\nJust Beauty 28 września 2014 19:15\nA ogólnie z kosmetyków mineralnych? :)\nEwa Szałkowska 28 września 2014 19:09\nJa jestem wierna tym sypkim, szaleję za Oh la la i Cherry Blossom, również obawiałam się plam i aplikacji, ale wystarczy dobry pędzel do różu :)\nJust Beauty 28 września 2014 19:16\nMam próbki sypańców i muszę się kiedyś nimi pobawić. A co do pędzla, to bez dobrego ani rusz :) I to nie tylko w kwestii róży :)\nNatalia x 28 września 2014 19:31\nnie używałam ale wygląda super!\nmalenka 28 września 2014 23:35\nKosmetyków LL jeszcze nie miałam okazji używać, ale po próbkach Anabelle Minerals jestem coraz ciekawsza i głodniejsza tych mineralnych. Kolor wygląda bardzo ładnie, zwłaszcza na jesień. Szkoda, że nie pokazałaś go w makijażu :)\nlealise 29 września 2014 00:17\nja od kilku lat używam różu mineralnego, ale do tej pory miałam Everyday Minerals i Annabelle Minerals. W niedługim czasie planuję właśnie zakup różu z Lily Lolo, bo mam już upatrzony kolorek :)\nśliczny jest ten odcień *.*\nLalee 29 września 2014 09:58\nRóże z Lily Lo ciekawią mnie już od dawna, szczególnie te w sypkiej formie, ale jakoś nie mogę się zebrać, żeby je kupić. Odcień Twojego cudeńka jest śliczny :)\nSłonecznik 29 września 2014 10:20\nNie mam żadnego kosmetyku z tej firmy, ale róż wydaje się fajny.\nJoanna K 29 września 2014 20:40\nZofiana 29 września 2014 23:16\nLubię ich róże, ale mam je w wersji sypkiej\nbecomingbeauty 5 października 2014 22:55\nja mam tlyko ich probki ;<\nTanika i Wojtas 22 października 2014 18:33\nKolor zdecydowanie nie mój, ale opakowanie bardzo mi się podoba, cena też przyzwoita ;)\nAnna N Blog 25 października 2014 12:19\nLily Lolo od dłuższego czasu mnie zastanawia, warto wydawać na tą firmę pieniądze?\nKaś. Klub Kosmetyczny 26 października 2014 19:54\nJa nie miałam jeszcze nic mineralnego. Ale chyba najwyższy czas to zmienić:)\nPatrząc na opakowanie nie powiedziałabym, że to róż mineralny! Niestety cena to przegięcie. Myślę, że lepiej już dołożyć troszkę więcej i kupić coś z górnej półki. W ogóle jestem nieprzekonana co do minerałów.\nbecomingbeauty 2 listopada 2014 13:00\nmusz e wkoncu ogarnac te probki od nich :)


Morawiecki w USA o sędziach: Jak rozliczenie z francuskimi kolaborantami | naTemat.pl\nKuriozalne słowa Morawieckiego w USA. Porównał zmiany w sądach do rozliczenia z... francuskimi kolaborantami •\nNiebywałe słowa polskiego premiera na temat polskich sądów. Padły w USA.\t•\tFot. kadr z Fox News\nPremier Mateusz Morawiecki, który odwiedził Stany Zjednoczone w celu promowania Polski wśród tamtejszego biznesu, podczas spotkania na Uniwersytecie Nowojorskim tłumaczył także powody przejmowania przez PiS kontroli nad sądami. Słowa szefa rządu mogą wprawić w osłupienie.\nPolski premier na uczelni został zapytany o polską politykę obronną, NATO oraz relacje między Unią Europejską i USA. W tym kontekście nie mogła się nie pojawić kwestia sporu z Unią Europejską o polskie sądy.\nProwadzący dyskusję prof. Joseph Weiler, który jest wykładowcą prawa europejskiego, przyznał, że przed 2016 r. nie sądził, by słynny już artykuł 7 Traktatu Europejskiego miał zostać kiedykolwiek użyty. Był bardzo zdziwiony, gdy zastosowano go wobec Polski. Jednak polski premier bagatelizował obawy z nim związane.\n– W 2015 r. w Polsce doszło do drugiej demokratycznej rewolucji – stwierdził Morawiecki i dodał, że zmiany były konieczne, bo w Polsce sądy obsadzono sędziami, którzy orzekali w czasach PRL. – To było żałosne i niesprawiedliwe. Zawsze chciałem to zmienić, wprowadzić w sądownictwie sprawiedliwość i niezależność – wyjaśniał polski premier.\n– Postkomunistyczne sądownictwo w Polsce nie było kontrolowane przez nikogo – mówił premier, twierdząc, że istota demokracji polega na wzajemnym równoważeniu się trzech gałęzi władzy. Przejęcie kontroli nad polskim sądownictwem uzasadniał tym, że Amerykanie na pewno by protestowali, "gdyby Kongres ani prezydent nie mieli wpływu na wybór sędziów Sądu Najwyższego".\nOstro zrobiło się naprawdę dopiero po chwili. Szef rządu porównał bowiem sytuację w Polsce do sytuacji Francji rozliczającej się po II wojnie światowej z czasów rządu Vichy, który otwarcie kolaborował z hitlerowskimi Niemcami. – System sądowniczy został wtedy całkowicie przebudowany – powiedział.\nDodał też że sądownictwo w Polsce jest skorumpowane i nieefektywne, a UE nie ma prawa mieszać się w polskie sprawy, bo ich nie rozumie.


Sennheiser CX SPORT, nowe słuchawki dla aktywnych z szybkim ładowaniem! | uptone.pl\nStrona główna Hi-Fi Sennheiser CX SPORT, nowe słuchawki dla aktywnych z szybkim ładowaniem!\nSennheiser CX SPORT, nowe słuchawki dla aktywnych z szybkim ładowaniem!\nFirma Sennheiser zaprezentowała nowe bezprzewodowe słuchawki CX SPORT przeznaczone dla osób, prowadzących aktywny tryb życia. Wolność od kabli, odporność na wodę i pot oraz lekka, dokanałowa konstrukcja z uchwytami stabilizującymi zapewnia komfort i pewność trzymania bez względu na rodzaj i intensywność ćwiczeń.\nPomimo smukłej konstrukcji, CX SPORT oferują wiele zaawansowanych funkcji. Można je sparować z dwoma urządzeniami jednocześnie, co pozwala na bezproblemowe codzienne użytkowanie. Wykorzystanie technologii Bluetooth 4.2, Qualcomm apt-X i apt-X Low Latency sprawia, że użytkownik otrzymuje dźwięk jakości Hi-Fi bez użycia tradycyjnych kabli. Pilot na słuchawkach wyposażono w trzy przyciski, umożliwiające zarządzanie muzyką i połączeniami. Ponadto dodatkowy komfort użytkowania zapewniają powiadomienia głosowe o statusie parowania lub stanie baterii.\nJeśli chodzi o wytrzymałość baterii to CX SPORT oferują sześciogodzinną pracę na jednym ładowaniu, które odbywa się przez złącze USB i trwa 1,5 godziny, a dosłownie 10 minut ładowania wystarczy, żeby słuchać muzyki przez godzinę!\nDzięki specjalnym, ergonomicznym uchwytom, dostępnych w zestawie w trzech rozmiarach, oraz wkładkom dousznym w czterech rozmiarach można w łatwy sposób dopasować zestaw słuchawkowy do indywidualnych potrzeb. W komplecie ze słuchawkami jest również opcjonalny klips do zamocowania CX SPORT na koszuli treningowej oraz minimalistyczne etui.\nSłuchawki CX SPORT będą dostępne na polskim rynku już w czerwcu 2018 w katalogowej cenie 539 zł.


Usuwanie brodawek - Oferta - Podomed - gabinet podologiczny\npoznaj szczegóły zabiegów\nOdbarczanie krwiaków podpaznokciowych\nUsuwanie Brodawek (zwane kurzajkami) są zmianami skórnymi wywołanymi przez wirus brodawczaka ludzkiego HPV (human papilloma virus). W obrębie stóp umiejscawiają się zwykle na podeszwie, palcach i w okolicach paznokci. Występują pojedynczo lub mnogo tworząc mozaikę i zajmując większą powierzchnię skóry.\nPękające pięt jest nadmierne rogowacenie, suchość i brak elastyczności skóry z powodu niewłaściwej pielęgnacji, nadwagi, cukrzycy, nieodpowiedniego obuwia.\nPęknięcia występujące początkowo jako powierzchowne, suche rysy w nadmiernie zrogowaciałym naskórku pod wpływem obciążenia mogą stać się głębokimi, bolesnymi a nawet krwawiącymi ranami w postaci rozpadlin w skórze właściwej . Zaniedbane sprzyjają infekcjom bakteryjnym i stanom zapalnym.


Adopcja psów – zabierz mnie do domu — Twoje zwierzęta\nStrona główna » Tresowanie » Adopcja psów – zabierz mnie do domu\nAdopcja psów – zabierz mnie do domu\nAdopcja – samo słowo powoduje, że w oku kręci się łza na samą myśl, a co dopiero kiedy myślimy o tych wszystkich porzuconych stworzeniach, które muszą żyć w schroniskach. Ten krótki animowany film zmiękczy nawet tych najtwardszych i nieczułych. Pokazuje, co może zrobić pies aby zostać adoptowanym.\nFilm opowiada historię psa, który robi wszystko aby dziewczyna zwróciła na niego uwagę, pokochała go i zabrała ze sobą do domu.\n„Take Me Home” (Zabierz mnie do domu) – krótki film o adopcji psów\nPróbując zmniejszyć liczbę porzuconych psów i zwierząt wiele osób postanowiło stworzyć fundacje non-profit, aby chronić je przed życiem na ulicy, sterylizować i rehabilitować.\nAdopcja psów odbija się echem w wielu kampaniach nagłaśniające ten problem. Zachęca się osoby, które myślą o posiadaniu psa czy innego zwierzaka aby swojego nowego przyjaciela znaleźli w schronisku.\nAdopcja to tylko początek. Kolejny krok czyli przyniesienie zwierzęcia do nowego domu to początek czasami dość ciężkiej pracy. Zwierzęta potrzebują miejsca, w którym będą się czuły dobrze, gdzie ktoś będzie je kochał i o nie dbał tak jak na to zasługują.\nTen krótki film powstał w celu zwiększenia świadomości ludzi na temat adopcji i jak to jest ważne.\nChociaż psu wydaję się, że już nigdy nie dostanie szansy na nowy dom, to jednak nie traci nadziei, nie poddaje się i robi wszystko co możliwe, aby zostać wybranym.\nTen sympatyczny piesiu wie, że nie będzie łatwo. Konkurencja w schronisku jest ogromna i każdy chciałby być tym jedynym-wybranym. Ucieka się do zastosowania pomysłowej sztuczki aby zostać zauważonym i przyciągnąć wzrok dziewczyny, która jest zainteresowana adopcją psa.\nMimo, że dziewczyna dostrzega wokół wiele psów, nasz bohater osiąga swój cel.\nTen film to jeden z wielu przykładów i doskonała lekcja moralności dla każdego. Obrazuje osobę , która stoi u progu podjęcia decyzji i podejmuje decyzje, a tym samym odpowiedzialność za nowego członka rodziny. Wszyscy powinniśmy to obejrzeć i wyciągnąć własne wnioski.\nPodejmując decyzje o adopcji psa lub innego zwierzęcia, nie jest ważne czy jest to pies rasowy czy zwykły kundel. Najważniejszą rzeczą przy podejmowaniu decyzji o wyborze psa jest jego osobowość i to, że jest to istota żyjąca. Musimy wiedzieć, jakie cechy będzie posiadał nasz nowy przyjaciel.\nMusimy pamiętać, że gdy bierzemy psa-szczeniaka ze schroniska, wiele innych jest usypianych z powodu braku miejsc. Może się to zdarzyć, gdy po kilku tygodniach lub miesiącach żaden właściciel nie zgłasza się po psa.\nTe biedne zwierzęta są przerażone i zdesperowane. Nie są ani gorsze, ani lepsze od tych, które można kupić w sklepach. Są to sieroty, które „znalazły się za kratkami” z powodu nieodpowiedzialności ich właścicieli, którzy potraktowali je jako przedmioty jednorazowego użytku i bez uczuć.\nTwój związek z adoptowanym psem\nW ciągu pierwszych dni po adopcji najważniejsze jest aby ustalić relację między właścicielem a adoptowanym psem. Czar może prysnąć a trudności zaczną się pojawiać.\nAdoptowanie zwierzęcia tylko ze względu na sam jego fakt jest nie tylko niewskazane, ale powierzchowne. To jest bardzo poważna decyzja i musi być przemyślana. Nie daj się uwieść ani zwieść wyglądowi zwierzęcia podczas adoptowania.\nAdoptowany pies będzie wyjątkowo lojalny. Będzie zawsze przy tobie, nawet w najtrudniejszych sytuacjach i bez względu na wszystko. Zwierzę uzna cię za członka swojej rodziny. Będzie twoim najlepszym przyjacielem. Zajmie się twoją rodziną tak, jakby była jego własna. Dodatkowo będzie cię kochał bardziej niż samego siebie. Nigdy nie odstąpi cię nawet na krok.\nSchroniska i ośrodki opiekuńcze dla psów zawsze starają się zapewnić jak najlepszą opiekę i warunki uratowanym psom. Bywa, że rzeczywistość jest inna i bardziej smutna. Czasami nie ma wystarczającej ilości jedzenia, czasami nie jest ona najzdrowsza lub jej smak nie jest najlepszy.\nJak zareaguje pies, którego zamierzasz adoptować kiedy dasz mu coś smacznego, coś czego nigdy wcześniej nie widział ani nie wąchał?\nChociaż psy bawią się ze sobą w schroniskach,na pewno fajniej byłoby iść do parku lub pobiegać po polu z nowym właścicielem. Nowe warunki na lepsze życie to okazja do poznania innych psów, ludzi i na odkrycie nieznanych miejsc.\nMiękkie łóżko dla adoptowanego psa\nZwierzę, które zamierzasz adoptować jest przyzwyczajone do spania gdziekolwiek i na czymkolwiek. Jakimże komfortem będzie czyste i wygodne łózko, gdzie pies może układać się wygodnie i w cieple oraz spać spokojnie. Wszystkie psy czekające na adopcję marzą o łóżku, w którym mogą odpocząć, nie czując chłodu ani niczego się nie obawiając.\nKażdy pies chce mieć zabawki, duże lub małe, twarde lub miękkie, itp. Jeśli nigdy nie miał własnej zabawki, pokocha każdą jak nic innego.


Olivetti A. Molcan A. wyniki na żywo - SofaScore\nOlivetti A. - Molcan A. Wyniki na żywo\nOlivetti A. Molcan A. wyniki na żywo (oraz wideo transmisja na żywo online*) zaczyna się 13.10.2018. at 09:00 czasu UTC na stadionie Court 1, Ismaning, Germany w Ismaning, Germany, Qualifying - Challenger. Na SofaScore wyniki na żywo możesz znaleźć wszystkie poprzednie mecze Albano Olivetti przeciwko Alex Molcan. Odnośniki do Olivetti A. w Molcan A. skrótów wideo możesz znaleźć w zakładce Media jak tylko zostaną udostępnione na serwisach typu Youtube lub Dailymotion. Nie ponosimy odpowiedzialności za udostępniane materiały, wszelkie kwestie związane z prawami autorskimi prosimy kierować do właścicieli filmów.\nMożesz obejrzeć Olivetti A. - Molcan A. transmisje na żywo, jeśli jesteś zarejestrowanym użytkownikiem bet365, wiodącego bukmachera online udostępniającego transmisje ponad 70 000 wydarzeń sportowych na żywo przez cały rok. Jeśli mecz jest transmitowany w bet365, możesz obejrzeć tenis mecz Olivetti A. - Molcan A. na swoim urządzeniu iPhone, iPad, Android oraz Windows Phone. Łatwo znajdziesz także powtórki oraz wiadomości z najpopularniejszych lig na świecie. Aktualne kursy bet365 możesz podejrzeć na SofaScore w sekcji tenis wyniki na żywo. Nie podajemy tutaj transmisji TV. Jeśli chcesz obejrzeć ten mecz w TV, prawdopodobnie znajdziesz tranmisję w najlpopularniejszych kanałach sportowych jak Canal+, nSport, Polsat Sport, Eleven, TVP Sport.\nNAZWA: Olivetti A. - Molcan A.\nMIEJSCE: Court 1, Ismaning , Germany\nAlbano Olivetti wyniki na żywo, terminarz i rezultaty\nAlex Molcan wyniki na żywo, terminarz i rezultaty\nWyniki na żywo SofaScore dostępne są w App Store, Google Play i Windows Store. Możesz nas znaleźć w sklepach z aplikacjami w każdej wersji językowej pod nazwą "SofaScore". Zainstaluj aplikację SofaScore i śledź Olivetti A. Molcan A. na żywo na swoim telefonie!\n*WAŻNA WIADOMOŚĆ - Sofascore.com we współpracy z bet365 oferuje ponad 70.000 transmisji na żywo rocznie. Prosimy jednak zwrócić uwagę na to,że prawa do transmitowania wydarzeń sportowych są własnością innych podmiotów w różnych krajach, dlatego w zależności od miejsca, w którym przebywasz niektóre transmisje mogą być nie dostępne. Zachęcamy do wcześniejszego dołączenia do bet365 aby móc obejrzeć Olivetti A.Molcan A. ub każde inne wydarzenie przez kanał serwisu bet365. Zalecamy również sprawdzenie poprzez bet365 czy w miejscu, w którym przebywasz możliwe będzie oglądanie na żywo transmisji z wybranego wydarzenia. Dowiedz się więcej kontaktując się z bet365 tutaj telefonicznie, listownie, email'owo lub poprzez chat.


Sprawdź 55 warsztatów zajmujących się katalizatorami i filtrami DPF w samochodach marki Łada w Szczytnie.\nStrona główna > Łada > Szczytno\nRegeneracja filtrów DPF / FAP i czyszczenie katalizatorów - Łada, Szczytno\nCzyszczenie FAP/DPF i regeneracja katalizatorów (naprawa SCR) do samochodów Łada w Szczytnie\nW Szczytnie znajduje się opcja odnawiania elementów reaktorów katalitycznych, zwanych katalizatorami do aut Łada dzięki działalności laboratorium warsztatu samochodowego z Szczytna. Oprócz rozrywek dla przyjezdnych w Szczytnie zlokalizować można zakłady, trudniące się czyszczeniem DPF do aut osobowych i ciężarowych Łada. Duża część aut w Szczytnie to pojazdy z silnikiem TDCI posiadające katalizator samochodowy, który dopomina się odnawiania. Zdobycie maksymalnych pułapów zawartości emitowanych zanieczyszczonych spalin, dopuszczalnych przez normę EURO 5, domaga się przygotowanego filtra DPF/FAP. Stajni Łada niemożliwe byłoby wytwarzanie wymaganych do zrealizowania górnych limitów poziomu produkcji zanieczyszczeń, bez skorzystania z filtrów cząstek stałych DPF. Osobówki marki Łada znamionują się doskonałymi sposobami w temacie ograniczania emisji spalin. Bardzo często powodem usterki filtra cząstek stałych DPF, znanej marki Łada, staje się inne niedociągnięcie, na przykład: uszkodzenie pompowtryskiwaczy. Łada to auta osobowe i ciężarowe, jakie są popularne w całym kraju, lecz biedzą się z utrudnieniami z filtrami cząstek stałych. Gdyż Łada, zupełnie jak inne samochody koniecznie potrzebuje do sprawnego funkcjonowania kompletnych filtrów cząstek stałych DPF warto nadmienić, by w Szczytnie zwrócić uwagę na katalizator. Dobierz swój zakład, który naprawi Twój samochód marki Łada w Szczytnie, przy użyciu wyszukiwarki po prawej stronie.\nCennik czyszczenia i regeneracji filtrów DPF/FAP i katalizatorów Łada w Szczytnie\nCzyszczenie filtra DPF Łada w Szczytnie 320\nRegeneracja filtra FAP Łada w Szczytnie 320\nMycie katalizatora Łada w Szczytnie 320\nPłukanie katalizatora SCR Łada w Szczytnie 320\nNaprawa filtra cząstek stałych Łada w Szczytnie 320\nCzyszczenie, płukanie DPF/FAP i katalizatorów do samochodów ciężarowych Łada w Szczytnie 1490\nWycinanie filtra DPF Łada, usuwanie filtra DPF Łada w Szczytnie 0 *\nSerwisowe wypalanie filtra FAP Łada w Szczytnie 250\nZarezerwuj termin regeneracji filtra DPF/FAP lub katalizatora Łada w Szczytnie\nWybierz typ usługi Czyszczenie filtra DPF Łada w Szczytnie Regeneracja filtra FAP Łada w Szczytnie Mycie katalizatora Łada w Szczytnie Płukanie katalizatora SCR Łada w Szczytnie Naprawa filtra cząstek stałych Łada w Szczytnie Czyszczenie, płukanie DPF/FAP i katalizatorów do samochodów ciężarowych Łada w Szczytnie Wycinanie filtra DPF Łada, usuwanie filtra DPF Łada w Szczytnie Serwisowe wypalanie filtra FAP Łada w Szczytnie Inne (opisz problem w komentarzu zgłoszenia)\nWybierz punkt w Szczytnie z którego możesz nadać filtr DPF lub katalizator do samochodu Łada\nAby zregenerować filtr DPF lub katalizator Łada w Szczytnie wykorzystaj wygodne punkty odbioru wyszczególnione poniżej:\nASO Wuling pod Szczytnem\nSerwisy Abarth z Kowala\nChevrolet w Nowogrodzie Bobrzańskim\nNaprawa Katalizatorów w Brdowie\nUsuwanie Katalizatora z Łużnej\nPłaszów z Krakowa


Żyjąc wiarą w REALNYM świecie: Psalmy - modlitwy Syna do Ojca\nPsalmy - modlitwy Syna do Ojca\nPsalmy to coś więcej niż modlitewnik, niż słowa modlitwy męża wedle Bożego upodobania – jak Biblia mówi o Dawidzie. Psalmy są Słowem Bożym. A zatem możemy powiedzieć, że to modlitwy Boże kierowane do Boga. Jak to możliwe? Bardziej zrozumiałe się to staje, gdy uświadommy sobie, że prawdziwej modlitwy może nas uczyć tylko Boży Syn - Jezus Chrystus. A zatem Psalmy są słowami Syna Bożego, żyjącego z nami ludźmi - do Boga Ojca, który żyje w wieczności. Zatem w Psalmach Chrystus słowami m.in. Dawida przedstawia Bogu cierpienie, radość, udrękę, nadzieję ludzi. On poznał te rzeczy lepiej niż my. Sam Chrystus zanosił więc te modlitwy do Ojca w swoim poprzedniku Dawidzie (zob. Hbr 10:5, 42:11-12).\nWątpliwość, która pojawia się zazwyczaj w tym momencie jest taka: jeśli słowa Psalmów to Słowa Chrystusa do Boga jak rozumieć wyrażone w Psalmach cierpienia Dawida, które czasami są konsekwencjami jego grzechów? Jak rozumieć słowa o upadkach Psalmisty, jego prośby o przebaczenie? Odpowiedź jest dwojaka.\nPo pierwsze: Oczywiście w historycznym kontekście są one realnymi grzechami Dawida.\nPo drugie: W jaki sposób dotyczą one bezgrzesznego Chrystusa? Rozwiązaniem jest krzyż. Chrystus wisiał i cierpiał na krzyżu na grzechy swojego ludu. Wziął na siebie naszą winę i utożsamił się z nią tak bardzo - jakby była jego własną. Nowy Testament mówi, że „On tego, który nie znał grzechu, za nas grzechem uczynił, abyśmy w nim stali się sprawiedliwością Bożą”.\n2 Kor. 5:21.\nNasze grzechy stały się tak bardzo integralną częścią Syna, że w Psalmach nazywa je „moimi grzechami, moją winą”.\nEtykiety: Jezus Chrystus, Liturgia, Muzyka, ST - Psalmy, Stary Testament\nSivis Amariama 7 maja 2008 18:23\nModlitwa Psalmami to świetna rzecz. Polecam wszystkim brewiarz :)\nPaweł Bartosik 7 maja 2008 20:02\nPolecam wszystkim Psałterz - bardziej biblijny modlitewnik ;-)


9 znajomości w podróży na 9-lecie Kartki z Podróży\n9 wyjątkowych znajomości w podróży na 9-lecie bloga\nTo już dziewięć lat odkąd prowadzimy Kartkę z Podróży. Dużo się wydarzyło odkąd spotkało nas trzęsienie ziemi na Nowej Zelandii. Nasza ciekawość świata jednak nadal pcha nas do realizowania coraz to ciekawszych projektów. Zwiedzanie świata nie tylko pozwala nam wypełnić plecak globtrotera bagażem niezapomnianych doświadczeń, zobaczyć na własne oczy osobliwe miejsca, ale także nawiązać wyjątkowe znajomości w podróży. Na dziewięciolecie bloga chcielibyśmy opowiedzieć Wam o osobach, które szczególnie wpłynęły na nas oraz na to, jak postrzegamy świat.\nAfgańska dziewczyna z Korytarza Wachańskiego\nAfgański student z Badachszanu\nKobieta w wozie campingowym na Alasce\nNauczyciel muzyki w nepalskich górach\nTragarz wysokogórski pod Pikiem Lenina\nPrzewodnik wysokogórski w Sanktuarium Annapurny\nKierowca UAZa na pustyni Gobi\nImam nad jeziorem Iriki\nStarsza pani z Bodnath\nKobieca sylwetka wyłania się zza ciężkich, drewnianych drzwi domostwa. Różowa chusta niezdarnie zakrywa gęste włosy i luźno opada na ramiona. Nieśmiały uśmiech pozwala przełamać lody. Wskazuje ręką na przejście i zaprasza do środka. Schylam głowę, żeby nie uderzyć w futrynę i wchodzę na wewnętrzny dziedziniec. Cicho, chłodno i przyjemnie. Gliniane ściany skutecznie chronią od prażącego słońca.\nPrzechodzimy przez sieć wąskich korytarzy i wychodzimy do ogrodu. Na samym środku rośnie drzewo morelowe, które aż zgina gałęzie do ziemi pod ciężarem dojrzałych owoców. Pojawia się ojciec i każe szybko poczęstować gościa. Zajadamy się, uśmiechając się porozumiewawczo co jakiś czas.\nTo nic, że nie mówimy w tym samym języku. Przewieszony przez ramię aparat fotograficzny pozwala zrekompensować niezręczną ciszę. Wszyscy domownicy chętnie pozują do zdjęć. Najpierw głowa rodziny, potem gospodyni, a na końcu córki, które aż piszczą z zachwytu, kiedy widzą swoje twarze na wyświetlaczu ciekłokrystalicznym.\nNiestety w Afganistanie nie wszędzie jest tak samo jak w Korytarzu Wachańskim, gdzie kobiety aktywnie uczestniczą w życiu społecznym. Są miejsca, gdzie dziewczyna nie wychodzi z domu bez opieki ojca, brata lub męża, a zaczepienie obcego mężczyzny na ulicy może okazać się ujmą na honorze nie tylko dla młodej kobiety, ale i całej rodziny.\nNa blogu: Wyprawa na Noszak (Czytaj dalej »)\nDroga wzdłuż rzeki Pandż miejscami prowadzi przez rozległe hałdy piachu, a czasem wzdłuż krawędzi skalistych zboczy. Na tym nieprzychylnym dla osadnictwa obszarze czasami tak mocno wieje, że tumany kurzu ograniczają widoczność, a piasek trzeszczy między zębami.\nNad wioską Kazi Deh właśnie wzeszło słońce. Rolnicy wychodzą na pola ze szpadlami, żeby udrożnić kanały nawadniające. Kobiety wolnym krokiem zmierzają z inwentarzem na pokryte soczystą trawą zbocza doliny. Siadam na kamieniu przy pooranej koleinami drodze i czekam aż poranne promienie osuszą mi przemoczone nogawki.\n– Witaj przyjacielu! – słyszę nad głową łamaną angielszczyznę. Przede mną stoi młody chłopak o kręconych włosach z niedbale zawiązaną afgańską chustą na głowie. Życzliwy uścisk pozwala przełamać lody. – Co tutaj robisz?\n– Wracam spod Noszaka – tłumaczę, jakim cudem tutaj dotarłem. – Minęło już kilka tygodni od rozpoczęcia wyprawy. Dzisiaj planuję jechać dalej do Iszkaszim.\n– To dobrze się składa, bo też zmierzam w tym kierunku. Niebawem rozpoczynam studia. Możemy pójść razem – zachęca rozentuzjazmowany.\n– Zaraz. Jak to iść? – pytam zmieszany, bo bardzo dobrze pamiętam drogę tutaj, którą samochodem pokonaliśmy w kilka godzin.\n– Jeżeli wyjdziemy teraz, to powinniśmy być na miejscu przed wieczorem – student spokojnie tłumaczy. Jego seplenienie sugeruje, że nauczył się angielskiego ze słuchu. – Jutro zamierzam dotrzeć do Fajzabadu, a potem dalej w kierunku Mazar-i Szarif – dodaje. Patrzę na niego i nie dowierzam, że z tym małym plecakiem zamierza pokonać lądem pół Afganistanu.\nW samej miejscowości Kazi Dej na około sto rodzin przypadają tylko trzy samochody, z czego jeden ma popsute hamulce. Od pokoleń ludzie przemierzają te pustkowia pieszo, dlatego wioski znajdują się dzień marszu od siebie. Transport zmotoryzowany to luksus, na który tylko nieliczni mogą sobie pozwolić. Wielu mieszkańców w ciągu całego swojego życia nawet nie oddaliło się poza granice wioski.\nTumany kurzu cisną do oczu i nosa, kiedy biały wóz kempingowy zatrzymuje się na poboczu. Za kierownicą siedzi dziarska kobieta w sile wieku, a zza okna wychyla się biały kundel z czarną łatą wokół prawego oka.\n– Spokój Snickers! Siadaj na kanapie – mówi stanowczo, ale zarazem czule do swojego towarzysza podróży. – Gdzie was zabrać?\n– Przed siebie – odpowiadam zawadiacko i rozsiadam się na przednim fotelu. Amerykanie wiedzą, co to znaczy wygodnie podróżować.\n– Świetnie! Mamy dużo czasu – kierowczyni wtóruje. Co jakiś czas kurze łapki wyłaniają się spomiędzy zwichrzonych loków, pokazując, że czas nie jest łaskawy także dla kobiet na Alasce.\n– Słyszy się często o dzieciakach malujących palmy na rozklekotanym busie, żeby przemierzać amerykańskie prerie w poszukiwaniu przygody. Nie wyglądasz na taką – zaczynam rozmowę, kiedy akurat mijamy dawną kopalnię złota. – Co tutaj robisz?\n– Ten samochód to mój dom. Jedziemy ze Snickersem tam, gdzie nas potrzebują. Niosę pomoc i nadzieję ludziom z uzależnieniami, którzy zabłądzili na drodze życia – opowiada i lekko zdejmuje nogę z gazu, kiedy mijamy jeden z nielicznych patroli policyjnych. – Jedziemy już tak z Nowego Orleanu. Najwięcej wyzwań czeka na nas jednak na Alasce, gdzie niestety problem uzależnień jest ogromny. Wielu żyje tutaj samotnie i nawet nie mają do kogo zwrócić się po pomoc.\n– Jeden etnolog z Anchorage powiedział mi, że do niektórych miejsc zamieszkałych przez Indian można dotrzeć tylko łodzią – dopowiadam. – Wspominał też, że mieszkańcy stanu dostają regularnie pieniądze, żeby ułatwić im życie na tych nieprzyjaznych ziemiach. Czy działasz sama, czy reprezentujesz jakąś organizację?\n– Niosę ewangelię naszego Pana Jezusa Chrystusa. – Pokazuje sprany napis na koszulce. – Wśród plemion natywnych jest najgorzej. Handel alkoholem kwitnie. Nie służą im ani dieta, ani styl życia narzucony przez kolonistów.\nNadużywanie substancji odurzających i uzależnienie stanowi narastający problemem w całej Alasce, który występuje we wszystkich grupach społeczno-ekonomicznych, etnicznych, kulturowych i wiekowych. Konsekwencje uzależnienia dotykają pojedyncze osoby, rodziny, przyjaciół, sąsiadów i całe społeczności. W 2019 r. oszacowano, że prawie 40 000 dorosłych z Alaski było uzależnionych lub nadużywało alkoholu, a 20 000 narkotyków, co razem stanowi ponad 10% dorosłych mieszkańców stanu. Szacuje się, że około 1300 młodych mieszkańców Alaski w wieku 12-17 lat wykazuje uzależnienie od alkoholu lub narkotyków.\nNa blogu: Wyprawa na Denali (Czytaj dalej »)\nDziarsko przechodzę przez ostatni strumyk na drodze do bazy. Namiot lekko przysypało śniegiem, zgarbione sylwetki kręcą się wokół kuchni, ktoś kaszlnął. Tutaj w dole nikt nawet się nie zorientował, że zakończyłem właśnie jeden z moich trudniejszych projektów wysokogórskich. Taka specyfika solowego wspinania. Nie ma nawet komu poklepać po ramieniu. Siadam na mokrym kamieniu i aż chce mi się płakać ze szczęścia. Udało się! Sam nie wierzę, że zdołałem wejść solo na Manaslu. Ograniczenia są naprawdę tylko w naszych głowach.\n– Co powiesz na mały toast? – słyszę głos zza pleców. Kątem oka widzę, jak Harald podchodzi z zieloną puszką. Pssst… Wszędzie rozpoznam ten dźwięk. – Twoje zdrowie. Za wejście na tego skutego lodem olbrzyma – wykrzykuje po angielsku z wyraźnym austriackim akcentem i podaje mi mocno schłodzone piwo.\nTego smaku nie da się zapomnieć. Ktoś by powiedział, że zielony Tuborg to jasny lager dla mas i nie ma czym się delektować. Odczucia smakowe to nie tylko to, co czujemy w ustach. To także okoliczności w jakich pijemy.\n– To co teraz? – pytam Haralda, bo wiem, że niejednego wspinacza ogarnia uczucie pustki po zrealizowaniu ambitnego projektu wysokogórskiego. Wydaje się, że więcej już się nie da osiągnąć.\n– Instrumenty z Austrii powinny już być w Katmandu – himalaista odpowiada rzeczowym tonem. – Za niebawem jadę do jednej górskiej wioski, gdzie będę uczył grać na nich. Tam spędzę całą zimę i mam nadzieję odkryć w młodych Nepalczykach zamiłowanie do muzyki. Nie mają tu lekko. Zdarza się czasami, że osady w górach są odizolowane od świata na wiele tygodni. Będę tam z nimi. W każdym momencie mogą przyjść do szkoły pograć na cymbałkach lub poćwiczyć angielski.\nW Nepalu turystyka stanowi główne źródło dochodu. To kraj pięknych gór i wspaniałych ludzi. Mam nadzieję, że rozwój turystyki i działania rządu, żeby zwiększyć z niej przychód, nie zmienią tego. Nie należy zapominać o wpływie nasilenia ruchu turystycznego z jednej strony na bogacenie się społeczeństwa, rozwój infrastruktury, poprawę jakości życia itd., z drugiej zaś na zanieczyszczenie odpadami, rozwarstwienie społeczeństwa, migracje, zmiany kulturowe itd. Aż miło na sercu, kiedy nie wszyscy przyjeżdżają, żeby czerpać, ale także żeby dać małą cząstkę siebie.\nNa blogu: Wyprawa na Manaslu (Czytaj dalej »)\nPo męczącym podejściu do obozu drugiego wreszcie możemy rozwiązać linę i odpocząć w bezpiecznym miejscu. Staram się wyrównać oddech, ale wysokość daje się we znaki. Lodowiec okazał się bardziej wymagający niż zakładaliśmy. Należało zachować szczególną ostrożność, pokonując mostki śnieżne lub trawersując po ośnieżonych stokach.\nPo chwili zza śnieżnej zaspy wyłania się sylwetka alpinisty objuczonego tobołkami. Lekki strój zdradza, że aklimatyzację ma już dawno za sobą. Jak to? Idzie sam! Częstuję go gumą rozpuszczalną i zagaduję. „Muszę to wnieść na górę” – pokazuje wypchany plecak. „Idę dalej, bo chcę jeszcze dzisiaj zjechać do bazy” – dość szybko kończy rozmowę. Za każde wniesione dwadzieścia kilogramów do „trójki” tragarz otrzymuje sto pięćdziesiąt dolarów. Pomimo niebezpieczeństw wielu decyduje się podjąć ryzyko.\nTo właśnie pod Pikiem Lenina miała miejsce jedna z większych tragedii w górach. 13 lipca 1990 roku, kiedy alpiniści chowali się do swoich śpiworów, nikt nie spodziewał się, co miało się niebawem wydarzyć. Tego piątkowego wieczoru małe trzęsienie ziemi wywołało kaskadę wydarzeń, które doprowadziły do prawie natychmiastowej śmierci czterdziestu trzech alpinistów.\nObóz drugi znajduje się na śnieżnym wypłaszczeniu tuż pod południową ścianą Piku Lenina. Drgania spowodowały oderwanie się seraka, który z impetem zapoczątkował lawinę. Momentalnie cały obóz został zmieciony z powierzchni przez zwały lodu i śniegu. Akcja ratunkowa nie przyniosła efektów, gdyż ciała alpinistów zniknęły w szczelinach spękanego lodowca.\nLawiny pod Pikiem Lenina zdarzają się każdego lata. Poza tym na skutek zmian klimatycznych przejście lodowca staje się coraz bardziej niebezpieczne. Wielu alpinistów nie zaraża się tym i każdego lata stara się zmierzyć z jednym z łatwiejszych siedmiotysięczników. Zainteresowanie górą napędza rozwój infrastruktury turystycznej w regionie. Na czas sezonu wspinaczkowego z całego Kirgistanu, a nawet sąsiednich państw dawnego „bloku wschodniego”, zjeżdżają się ludzie, żeby zarobić kilka dolarów. Nierzadko nie mają bladego pojęcia o pracy na znacznych wysokościach i o górskich realiach.\nNa blogu: Wyprawa na Szczyt Lenina (Czytaj dalej »)\nKami Sherpa każdego sezonu opuszcza swoje gospodarstwo położone w regionie Khumbu, aby jako przewodnik wysokogórski zarobić na utrzymanie rodziny w czasie zimy. W regionie pod Everestem mieszka w wiosce usytuowanej na wysokości powyżej trzech tysięcy metrów. W tych trudnych górskich warunkach można uprawiać tylko ziemniaki i trudnić się hodowlą jaków. Przychód z działalności rolniczej wystarcza tylko na zaspokojenie podstawowych potrzeb.\nKami chce wysłać swoje dzieci na nauki do miasta. Wie, że wykształcenie zapewni im godziwe życie. Jako przewodnik wysokogórski może zapewnić przychód na wystarczającym poziomie, jednakże zmusza go to do podróży w inne regiony Nepalu i do separacji z rodziną w sezonie wiosennym i jesiennym. „Nauczanie w prywatnej szkole w Katmandu kosztuje sto pięćdziesiąt dolarów miesięcznie” – żali się trochę trudną sytuacją. „Nie lubię opuszczać mojej żony i dzieci, ale chcę też, żeby mieli wszystkiego pod dostatkiem” – dodaje po chwili.\nPraca zarówno przewodnika jak i tragarza wiąże się z dużym ryzykiem. Niestety statystyki pokazują, że tylko w przypadku Mount Everestu jedna trzecia przypadków śmiertelnych to wspinacze z kasty Szerpów. Niektórzy rezygnują z wysokich zarobków, bo rodziny nie mogą pogodzić się z ciągłym stresem. „Kiedyś pracowałem jako tragarz pod Everestem, ale nigdy więcej” – zwierza się Kami. „Te drabinki nad szczelinami na lodowcu Khumbu to najgorsza rzecz, jakiej doświadczyłem” – dodaje i z dezaprobatą kiwa głową.\nNa terenie Nepalu znajduje się osiem spośród czternastu ośmiotysięczników. W połączeniu z unikatowym na skalę światową środowiskiem naturalnym tworzy to idealną podstawę pod rozwój turystyki wysokogórskiej. Istnieje ryzyko, że rozwój turystyki i działania rządu, żeby zwiększyć z niej przychód, spowodują nieodwracalne zmiany. Nepalski oficer łącznikowy w bazie dość szczerze powiedział, że dąży się do poprawienia dostępności atrakcyjnych miejsc oraz zachęcenia do przyjazdu jeszcze większej rzeszy turystów. Dotyczy to również ośmiotysięczników.\nMożna sobie wyobrazić, jak zmalałoby zainteresowanie Mount Everestem, gdyby nie infrastruktura, tragarze, przewodnicy i łatwy dostęp do tlenu z butli. Nie należy zapominać o wpływie nasilenia ruchu turystycznego z jednej strony na bogacenie się społeczeństwa, rozwój infrastruktury, poprawę jakości życia itd. z drugiej zaś na zanieczyszczenie odpadami, rozwarstwienie społeczeństwa, migracje, zmiany kulturowe itd. To w jaki sposób rozwinie się Nepal nie zależy tylko od decyzji rządu, ale również od nas samych.\nW tym roku ruch turystyczny został ograniczony z powodu koronawirusa (COVID-19). Według Kathmandu Post Nepal zarabia każdego roku cztery miliony dolarów, wydając same tylko zezwolenia na wspinaczkę na Mount Everest. W sezonie wiosennym najprawdopodobniej nikt nie wejdzie na dach Himalajów.\nNa blogu: Trekking do Sanktuarium Annapurny (Czytaj dalej »)\nNa zakurzony plac przed hotelem robotniczym wjeżdża stary UAZ. Z auta wysiada niewysoki starszy mężczyzna i z wnętrza swojego wiekowego auta wyciąga mapę. Rozkłada ją na masce samochodu i pokazuje trasę przejazdu przez pustynię Gobi. Pan Demberel od lat utrzymuje się z pilotowania wycieczek w tym regionie. Zna tu każdy kamień, każde gospodarstwo nomadów. Wraz z rodziną zamieszkuje przedmieścia Dalanzadgad w tradycyjnym gospodarstwie złożonym z kilku jurt.\nSwoje domostwo dzieli z córką i wnuczką, które płynnie mówią po angielsku i to one nauczyły pana Dambe podstawowych zwrotów. Siedzimy na podłodze gościnnej jurty i rozmawiamy o fizyce nuklearnej oraz życiu w tym odległym od cywilizacji miejscu. Wnuczka naszego kierowcy zamierza wyjechać na studia do Europy. W międzyczasie pan Dambe szykuje się do drogi. Za moment wyruszamy do serca pustyni Gobi.\nJedziemy pełną wybojów i kolein nieutwardzoną drogą. Nasz kierowca ostrożnie prowadzi swojego UAZ-a. Obrazy kamienistej półpustyni, skalistych klifów, karłowatej roślinności, czy wysokich zwałów piachu zmieniają się niczym w kalejdoskopie. Sporadycznie spotykamy pasterzy ze stadem kóz, jeszcze rzadziej mijamy studnię, czy większą osadę. Ruch tarczy słonecznej wydaje się jedynym wyznacznikiem czasu.\nSłońce znajduje się prawie w zenicie, kiedy rozległy pustynny krajobraz zmienia się w górskie ostępy. Stary i dzielny UAZ skrzypi i stęka, za każdym razem, gdy pokonujemy przeszkodę terenową. Nagle auto wjeżdża w głębszą dziurę i obraca się wokół własnej osi. Gdy tumany kurzu opadają, nasz zdumiony kierowca wyskakuje z auta by ocenić straty. Okazuje się, że uszkodzeniu uległa przednia oś. Pan Demberel nie ustępuje i jeszcze tej samej nocy samodzielnie naprawia auto. Widząc jego potężne zmęczenie, zapraszamy go, by zamiast spać w aucie, spał z nami w jurcie.\nZapamiętaliśmy pana Demberela jako skrupulatnego i dobrze zorganizowanego mężczyznę. Wszystko w jego aucie miało swoje miejsce: aparat fotograficzny skrzętnie schowany w puszce po herbacie, stara kuchenka gazowa i owinięta taśmą klejącą plastikowa chochla do nalewania herbaty. Jednocześnie nasz kierowca i przewodnik wykazał się niezwykłą zaradnością. Samodzielne naprawił auto gdzieś w sercu tego nieprzychylnego człowiekowi ekosystemu. Poza tym biła od niego życzliwość i spokój. Wzbudzał zaufanie i sympatię, mimo ograniczonej komunikacji. Czuliśmy się z nim bezpiecznie nawet kilkadziesiąt kilometrów od najbliższej wioski nomadów.\nZnajomość z panem Dambe i jego rodziną trwa do dziś dzięki mediom społecznościowym. Wiemy, że jego stary UAZ przeszedł na zasłużoną emeryturę, podobnie jak Pan Dambe. Dziś turystów po pustyni wozi młody kuzyn. Cieszymy się, że przeżyliśmy naszą pustynną przygodę właśnie z Panem Dambe i jego zabytkowym autem. To bez wątpienia jedno z najmilszych przeżyć w Mongolii.\nNa blogu: Wyprawa na pustynię Gobi (Czytaj dalej »)\nSkromna oaza nad jeziorem Iriki. Późną nocą pod nasz riad podjeżdża okutany w szesz i dżelabę mężczyzna. Niesie ciepłe naczynie tajine. Po chwili wszyscy gromadzimy się w jadalni i zasiadamy na dywanie wokół niskiego stołu. W glinianym naczyniu paruje kuskus z jagnięciną.\nPatrzymy lekko zdezorientowani, to na sterczące gnaty, to na siebie. Nie chcemy przecież urazić naszego gospodarza, który zachęca nas do jedzenia. W końcu palcami rozdziela mięso między biesiadników. Kim jest mężczyzna, który późną nocą na motorze przywiózł nam jedzenie? To miejscowy imam. Kolację przygotowała jego żona, ponieważ skromne domostwo, które zajmujemy, stoi na codzień niezamieszkałe. Z wdzięcznością przyjmujemy zaproszenie na śniadanie i nazajutrz odwiedzamy imama w jego domu.\nDom imama to klasyczny riad, czyli budynek mieszkalny z niezadaszonym dziedzińcem. Wokół zalanego słońcem podwórka usytułowane są pomieszczenia sypialne i jadalnia. Kuchnia – królestwo żony imama – mieści się na podwórzu pod wiatą z plecionych gałązek. Domy na pustyni są skromnie umeblowane, bo kto targałby niepraktyczne sprzęty, bez których przez wieki można było się obejść. W jadalni znajduje się niski stolik, wokół którego sadowimy się na welurowych materacach. Sterta zapasowych siedzisk piętrzy się pod ścianą na wypadek większej liczby gości.\nNa stole natychmiast lądują plastikowe miseczki z kleikiem przyrządzonym na bazie cieciorki albo soczewicy. Ciepła ciecz miło rozgrzewa w ten zimny poranek. Niejednokrotnie słyszę, że Maroko to kraj kontrastów i owa myśl nie dotyczy jedynie dysproporcji społecznych. Silne słońce za dnia ogrzewa, nocą zaś przychodzi mróz. Każdy, kto wyobrażał sobie oazę jako raj pośrodku pustynnego piekła, zdziwi się, słuchając nocą zimnego wiatru, brutalnie wbijającego się w każdą szczelinę kamiennych domów.\nImam wyciąga z kieszeni telefon komórkowy. Pokazuje nam swoje kazania na Youtube. Zadziwiające, że na środku tej pustyni, bez prądu i bieżącej wody oraz innych znanych nam na co dzień wygód, ludzie mają tu łączność ze światem za pośrednictwem Internetu. Imam wyjaśnia, że w swoich kazaniach często porusza kwestie niechęci do innowierców w świecie muzułmańskim. Według niego wszyscy jesteśmy sobie równi. Faktycznie – nie ma znaczenia, czy jesteś wyznawcą Islamu, żydówką, czy niepraktykującym katolikiem – zgromadzeni wokół stołu, w gościnie u imama nie czujemy podziałów. Wszyscy jesteśmy jednakowo głodni.\nNa blogu: Wyprawa na Saharę (Czytaj dalej »)\nŻwawa zasuszona staruszka krząta się między łysymi mnichami. Wciska pomięte banknoty do metalowych misek spoczywających w rękach najstarszych. Pochód mnichów okrąża stupę w ciszy. Od najstarszego do najmłodszego, a na samym końcu biała mniszka w skupieniu drepcze omal nie przydeptując długiej szaty. Dym z kadzideł szczypie w oczy. To miejsce jest bez wątpienia święte.\nPodążam za kobietą, która jeszcze przed chwilą wciskała banknoty buddyjskim mnichom. Teraz przegarnia tlący się popiół kadzidła. Za chwilę odnajdę ją przy kramie ze zniczami. Czas odcisnął na jej twarzy głębokie bruzdy, ale jej ruchy są energiczne i zdecydowane. Zupełnie nie zwraca na mnie uwagi, kiedy zaczajam się z aparatem. Niezależnie od pory dnia miejsce nawiedzają rzesze starszych ludzi. Mają czas na modlitwę. Każdy przyszedł tu o coś prosić, lub dziękować. Najwięcej buddystów gromadzi się wokół stupy wcześnie rano, tuż po wschodzie słońca.\nBodnath uważa się za jedną najważniejszych buddyjskich świątyń. Stanowi miejsce pielgrzymek buddystów nie tylko z okolic Katmandu, ale również z całego świata. Stupa, znajdująca się w centralnym punkcie, zdecydowanie dominuje w krajobrazie. Dawniej prowadził tędy starożytny szlak handlowy z Tybetu. Kupcy tybetańscy odpoczywali i odmawiali tu modlitwy przez wiele stuleci. Kiedy w latach 50. ubiegłego wieku uchodźcy przybyli do Nepalu z Tybetu, wielu zdecydowało się zamieszkać w okolicach Bodnath. Współcześnie miejsce otacza gęsta zabudowa poprzecinana siecią wąskich uliczek.\nNa blogu: Zwiedzanie Katmandu (Czytaj dalej »)\nCałą Europę sparaliżowała pandemia koronawirusa. Siedzimy w domach i tylko sprawdzamy, jak liczba zachorowań rośnie w sposób wykładniczy. Zamiast planować kolejną podróż, zastanawiamy się, czy mamy zapas papieru toaletowego i makaronu. Na szczęście nawiązane wcześniej znajomości w podróży mogą przetrwać latami, dlatego napiszmy maila z pytaniem „Co słychać?”. Nawet świat zza komputera wydaje się na wyciągnięcie ręki.\nNiestety trudno powiedzieć, co nas czeka za kilka tygodni, ale jedno jest pewne: świat już nie będzie taki sam jak wcześniej. Dlatego jeśli masz coś zrobić jutro, zrób to dzisiaj, bo jutro możesz nie mieć okazji, jeżeli chcesz powiedzieć bliskim coś ważnego, zrób to teraz, jeżeli chcesz odświeżyć dawne znajomości z podróży, nie zwlekaj ani chwili.\nPrevPoprzedniO samotnej wyprawie na Noszak w programie „Za siódmą górą”\nNastępny10 najlepszych ujęć „Zostań w podróży”Następny\n9 kwietnia 2020 o 06:16\nŚwietny tekst! W podróżach najważniejsza jest możliwość obcowania z ludźmi, to oni są kolorytem i budują klimat danego miejsca. Podróże bez rozmów byłyby tylko w połowie pełne.\n9 kwietnia 2020 o 18:59\nKapitalny tekst. Możliwość spedzania czasu z takimi ludźmi jest 100x lepsze niż zwiedzanie muzeów czy innych miejsc. Tacy ludzie to często chodzące historie.\n9 kwietnia 2020 o 22:47\nAleż piękne historie i piękne osobowości! Porządnie mnie wzruszyłeś tym tekstem, sama właśnie wspominam te wszystkie osoby, które stały mi się tak bliskie podczas podróży 🙂\n10 kwietnia 2020 o 06:09\nNapisz do nich w wolnej chwili. Czasami wystarczy po prostu „co słychać?”.\n10 kwietnia 2020 o 09:53\nExtra wpis! I gratulacje 9-lecia bloga 😉 To wlasnie nowe twarze, nowe zanajomosci i nowe doswiadczenia sprawiaja ze podrozowanie jest tak uzalezniające 🙂\n13 kwietnia 2020 o 08:10\nWspaniałe historie! Czytając Twój tekst przypominałam sobie również tych wszystkich ciekawych ludzi napotkanych przez nas w podróży. Rzeczywiście, świat po tej pandemii już nie będzie taki sam – przynajmniej przez jakiś czas, ale mimo wszystko mam nadzieję, że będzie nam dane poznać jeszcze wiele inspirujących osób podczas kolejnych podróży.\nJa sobie powtarzam, że góry były długo przed nami i będą jeszcze przez tysiąclecia. Mam nadzieję, że za kilka tygodni będziemy mogli znowu eksplorować doliny i zdobywać szczyty, zamiast przeglądać zdjęcia z dawnych wyjazdów.\n9 maja 2020 o 00:24\nPodroze to ludzie, ktorych spotykamy na swojej drodze zycia…\nObecnie nawet wycieczka do sklepu czy parku sprawia ogromna radosc.\nWymiana spojrzen i kilku zdan wydaja sie wazniejsze niz upolowany papier toaletowy.\nGratulajcje dla Kartki z podrozy i jej autorow!


Zachowaj zdrowie i sprawność przy Home Office. - Akademia Hipertrofii\nZachowaj zdrowie i sprawność przy Home Office.\n5.0 (z 4 ocen)\nPaweł Głuchowski, Łukasz Zimny\nChcemy być wysportowani, silni, dobrze zbudowani - to jasne.\nJednakże coraz częściej zapominamy o podstawie i o tym, że należy zacząc od podstaw - od zdrowia!\nW pracy spędzamy około 1/3 dnia!\nWarto zadbać o to by podczas tego czasu nie niszczyć swojego zdrowia!\nPraca siedząca, zdalna, coraz częściej w warunkach domowych staje się powoli ogromnym czynnikiem zapalnym do powstawania wielu problemów zdrowotnych. Począwszy od zaburzeń metabolicznych, po problemy z układem ruchowym.\nOsoby prowadzące siedzący tryb życia często cierpią na bóle kręgosłupa, które nasilają się z wiekiem. Można ich jednak uniknąć lub zmniejszyć, pamiętając o zasadach organizacji stanowiska i ergonomii w pracy. Regularne wykonywanie odpowiednich ćwiczeń poprawi samopoczucie i funkcjonowanie naszego ciała.\nPRACUJESZ W POZYCJI SIEDZĄCEJ - MUSISZ ZADBAĆ O ZDORWIE, INACZEJ NIESTETY MOŻESZ ODCZUĆ TO BOLEŚNIE.\nPorozmawiajmy o konkretach - czego dowiesz się na szkoleniu?\n1. Jak reaguje nasz metabolizm na siedzący tryb pracy, czy wymagane jest podjęcie radyklanych działań żywieniowych, suplementacyjnych by wspomóc organizm?\n2. Jak siedzieć by się nie popsuć? Brzmi banalnie, ale na podstawie dogłębnej analizy dowiesz się jaka pozycja jest optymalna i czemu musisz zwrócić na to uwagę?\n3. Dzialania treningowe pozwalające uniknąć bólu kręgosłupa, patologii układu ruchowego. Czyli jak zachować sprawność siedząc cały dzień?\n4. Jak trenować w domu i czemu trening siłowy pozwala Ci być wydajniejszym umysłowo w pracy. Tak - nie chodzi o duże bicepsy, ale "sprawny mózg"!\nWystarczy już porad i szamanizmów, które na kazdym kroku przekazują mało rzetelne informacj!\nSzkolenie te stanowi skrupulatnie zebrany zbiór fachowych i potwierdzonych naukowo danych, opartych o wieloletnią praktykę zawodową.\n1. Siedzący tryb życia, a metabolizm\nJakie zmiany w metaboliźmie zachodzą gdy siedzimy.\nPraktyczne działania pozwalające wspierać organizm\n2. Zmiany w żywieniu, gdy siedzisz większą część dnia. Czy to konieczne?\n3. Suplementacja - porozmawiajmy co działa i czy warto się wspierac ze względu na pracę przy komputerze\n4. Trening siłowy, a mózg.\nBicepsy to nie wszytko. Silniejsze mięśnie = sprawniejszy mózg!\nZalety treningu siłowego szczególnie, gdy dużo pracujesz\nCzynniki sprzyjające wystąpieniu bólów kręgosłupa\nZmiany przeciążeniowe kręgosłupa (wady postawy, zespoły korzeniowe, zwyrodnienia)\nStres jako przyczyna bólu kręgosłupa\nErgonomia pracy, postępowanie codzienne\n6. Praktyczne działania - wideo ze wskazówkami do zastosowania od zaraz!\nĆwiczenia profilaktyczne w pracy\n7. Trening w domu - użyj gum oporowych by wspomóc swoje mięśnie!\nZasady jakie musisz zachować w treningu z ograniczonym sprzętem, by był efektywny!


PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z PLASTYKI II ETAP EDUKACYJNY: KLASA IV - ROK SZKOLNY 2015/ PDF\nDownload "PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z PLASTYKI II ETAP EDUKACYJNY: KLASA IV - ROK SZKOLNY 2015/2016"\n1 PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z PLASTYKI II ETAP EDUKACYJNY: KLASA IV - ROK SZKOLNY 2015/2016 OPRACOWANIE: ROMANA KARDACH-CZYŻ Przedmiotowy System Oceniania (PSO) jest zgodny z rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej z dnia 10 czerwca 2015 r. w sprawie szczegółowych warunków i sposobu oceniania, klasyfikowania i promowania uczniów i słuchaczy w szkołach publicznych (Dz. U. poz. 843) i Zasadami Wewnątrzszkolnego Oceniania (ZWO) obowiązującymi w Szkole Podstawowej nr 26 w Poznaniu. Cele kształcenia wymagania ogólne 1. Odbiór wypowiedzi i wykorzystanie zawartych w nich informacji percepcja sztuki. 2. Tworzenie wypowiedzi ekspresja przez sztukę. 3. Analiza i interpretacja tekstów kultury recepcja sztuki. Treści nauczania wymagania szczegółowe 1. Odbiór wypowiedzi i wykorzystanie zawartych w nich informacji percepcja sztuki. Uczeń: 1) określa swoją przynależność kulturową poprzez kontakt z wybranymi dziełami sztuki, zabytkami i tradycją w swoim środowisku lokalnym i regionalnym, a także uczestniczy w życiu kulturalnym tego środowiska (zna placówki kultury działające na jego rzecz); 2) korzysta z przekazów medialnych oraz stosuje ich wytwory w swojej działalności twórczej (zgodnie z elementarną wiedzą o prawach autora). 2. Tworzenie wypowiedzi ekspresja przez sztukę. Uczeń: 1) podejmuje działalność twórczą, posługując się podstawowymi środkami wyrazu plastycznego i innych dziedzin sztuki (fotografika, film) w kompozycji na płaszczyźnie i w przestrzeni (stosując określone materiały, narzędzia i techniki właściwe dla tych dziedzin sztuki); 2) realizuje projekty w zakresie form użytkowych, w tym służące kształtowaniu wizerunku i otoczenia człowieka oraz upowszechnianiu kultury w społeczności szkolnej i lokalnej (stosując także narzędzia i wytwory multimedialne). 3. Analiza i interpretacja tekstów kultury recepcja sztuki. Uczeń: 1) rozróżnia określone dyscypliny w takich dziedzinach jak: architektura, sztuki plastyczne oraz w innych dziedzinach sztuki (fotografika, film) i przekazach medialnych (telewizja, Internet);\n2 2) rozpoznaje wybrane dzieła architektury i sztuk plastycznych należące do polskiego i europejskiego dziedzictwa kultury oraz opisuje ich funkcje i cechy charakterystyczne na tle epoki (posługując się podstawowymi terminami i pojęciami właściwymi dla tych dziedzin sztuki). ZASADY OCENIANIA UCZNIÓW NA LEKCJACH PLASTYKI 1. Do 15 września każdego roku szkolnego uczniowie i ich prawni opiekunowie zostają zapoznani z wymaganiami edukacyjnymi niezbędnymi do uzyskania poszczególnych ocen bieżących, śródrocznych i rocznych ocen klasyfikacyjnych, ze sposobami sprawdzania osiągnięć edukacyjnych oraz warunkami i trybie uzyskania wyższej niż przewidywana rocznej oceny klasyfikacyjnej z zajęć edukacyjnych. Fakt ten jest odnotowywany w dzienniku lekcyjnym i zeszycie przedmiotowym ucznia, a następnie potwierdzony podpisami uczniów i prawnych opiekunów. 2. Ocena umiejętności i wiadomości edukacyjnych uczniów dokonywana jest systematycznie i sprawiedliwie (wg podanych kryteriów). 3. Obszary aktywności ucznia będące przedmiotem oceny: 1) postawa i zachowanie na zajęciach, 2) realizacja prac plastycznych, 3) aktywność artystyczna, 4) posługiwanie się terminologią plastyczną, 5) wkład pracy ucznia, 6) stopień i rodzaj motywacji uczenia się. 4. Formy sprawdzania osiągnięć uczniów: 1) prace pisemne (kartkówki), 2) odpowiedzi ustne, 3) aktywność, 4) zadania plastyczne praktyczne i teoretyczne, 5) zeszyty, 6) przygotowanie do lekcji, 7) prace dodatkowe, 8) osiągnięcia w konkursach szkolnych i pozaszkolnych. 5. W klasie IV z plastyki nie przewiduje się całogodzinnych sprawdzianów. 6. Na zakończenie działu przewiduje się sprawdzenie wiadomości w formie kartkówki. 7. Sprawdzone i ocenione prace pisemne uczeń otrzymuje do wglądu w dniu otrzymania oceny, a prawni opiekunowie podczas comiesięcznych spotkań z nauczycielem. 8. Zeszyty sprawdzane są na bieżąco. 9. Za aktywną postawę na zajęciach uczeń może uzyskać +. Trzykrotne uzyskanie + równoznaczne jest z uzyskaniem oceny bardzo dobrej. 10. Za nieprzygotowanie się do zajęć (brak zadania domowego, potrzebnych materiałów i przyborów plastycznych) i brak aktywności na lekcjach, uczeń uzyskuje -. Trzykrotne uzyskanie - równoznaczne jest z uzyskaniem oceny niedostatecznej. Niezgłoszenie przed lekcją braku zadania domowego skutkuje otrzymaniem oceny niedostatecznej.\n3 11. Każdy uczeń ma prawo do dodatkowych pozytywnych ocen, wykonując pracę nadobowiązkową. 12. Uczniowie oceniani są według skali określonej w przepisach ogólnych Wewnątrzszkolnego Systemu Oceniania. stopień skrót literowy oznaczenie cyfrowe celujący cel 6 bardzo dobry bdb 5 dobry db 4 dostateczny dst 3 dopuszczający dop 2 niedostateczny ndst Punkty uzyskane przez ucznia ze wszystkich form prac pisemnych zostają przeliczone według następującej skali procentowej: przedział procentowy celujący 100% bardzo dobry 99% - 91% dobry 90% - 71% dostateczny 70% - 51% dopuszczający 50% - 31% niedostateczny 30% - 0% 14. Oceny są jawne dla ucznia i jego prawnych opiekunów.\n4 STANDARDY WYMAGAŃ WEDŁUG PRZYJĘTEGO PROGRAMU NAUCZANIA PLASTYKI W KLASACH IV Tytuł programu (pełna nazwa) Autor/autorzy programu Wydawnictwo PROGRAM NAUCZANIA PLASTYKI W KLASACH 4-6 SZKOŁY PODSTA- WOWEJ. II ETAP EDUKACYJNY BEATA MIKULIK WYDAWNICTWA SZKOLNE I PEDAGOGICZNE Rok wydania 2012 WYMAGANIA OCENA UCZEŃ: UMIEJĘTNOŚCI OSIAGNIĘCIA UCZNIA UCZEŃ: WIADOMOŚCI Konieczne - K dopuszczająca (2) posługuje się prostą formą kreski, konturem w rysunku; wskazuje kontur w wybranym dziele; odbija różne materiały mogące budować matrycę; wykonuje prosty frotaż; opisuje barwy i kreski w wybranym dziele; tworzy prostą kompozycję malarską stosując barwy podstawowe i pochodne; tworzy prostą kompozycję stosując barwy ciepłe i zimne; tworzy prostą kompozycję symetryczną i rytmiczną; wykonuje prostą wycinankę nawiązującą do sztuki ludowej; wykonuje proste dekoracje świąteczne; tworzy prosty znak plastyczny; posługuje się językiem plastyki w zakresie elementarnym, odnoszącym się do codziennych sytuacji życiowych; skąpo wypowiada się o plastyce; biernie uczestniczy w wydarzeniach kulturalnych; nie kształtuje estetyki otoczenia i form użytkowych. zna pojęcia: kreska, rysunek, kontur, rysunek konturowy; zna proste rzeczy w naturze przypominające kreskę; zna wybrane cechy przedstawionych zwierząt i ich otoczenia; zna pojęcie grafiki jako dziedzinę sztuki; zna pojęcie frotażu jako technikę graficzną; zna pojęcie malarstwa jako dziedzinę plastyki, malarza jako twórcę; zna pojęcia barw podstawowych i pochodnych; zna pojęcia barw ciepłych i zimnych; zna cechy symetrii i rytmu; zna tradycje świąteczne i dekoracje świąteczne; zna pojęcie prostego znaku plastycznego; dysponuje minimalną wiedzą o środkach wyrazu artystycznego, technikach plastycznych oraz współczesnych dziedzinach plastyki i rodzajach dzieł.\n5 Podstawowe K+P dostateczna (3) Rozszerzające (K+P)+R dobra (4) posługuje się kilkoma rodzajami zróżnicowanych kresek w rysunku, tworzy pracę o niewielkim stopniu oryginalności; wykonuje odbitki z samodzielnie przygotowanej matrycy; opisuje barwy i kreski w wybranym obrazie; tworzy techniką mieszaną prostą, typową kompozycję malarską inspirowaną naturą; wykonuje barwną, uproszczoną kompozycję w określonej wąskiej gamie kolorystycznej z akcentami; wykonuje ozdoby świąteczne o zróżnicowanych kształtach i barwach, planuje kolejności czynności podczas pracy; tworzy proste pod względem graficznym barwne kompozycje dekoracyjne na przedmiotach użytkowych, planuje kolejności czynności podczas pracy; wykonuje proste elementy dekoracyjne, których forma podporządkowana jest całości dekoracji; wykonuje dekorację pisanki; tworzy prostą kompozycję, stosując plamy barwne o zróżnicowanej fakturze; posługuje się techniką akwareli w prostych kompozycjach; tworzy proste znaki plastyczne ilustrujące wybrane zjawisko albo przedmiot; wypowiada proste opinie o obrazach; wykonuje portret widza oglądającego wystawę; wykonuje przestrzenne przedmioty użytkowe z różnych materiałów; wykonuje prosty projekt współczesnego przedmiotu użytkowego; wyszukuje proste informacje; posługuje się językiem plastyki w sposób uproszczony; wykazuje bierny stosunek do kształtowania estetyki otoczenia i form użytkowych; mało aktywnie uczestniczy w wydarzeniach kulturalnych. posługuje się wieloma rodzajami zróżnicowanych kresek w rysunku; trafnie oddaje kreską formę i charakter przedstawianych obiektów; komponuje wieloelementową, oryginalną kompozycję na zadany temat, posługując się konturem, ciekawą kreską, wykonaną różnymi zna związek używanego narzędzia z różnorodnością uzyskiwanych kresek w rysunku; zna wybrane narzędzia z pracowni artysty i ich zastosowania; zna pojęcie kreski jako środka wyrazu artystycznego wpływającego na zróżnicowany charakter pracy; zna sposoby powstawania odbitek graficznych; zna reprodukcje przynajmniej dwóch dzieł graficznych; zna wybrane dzieło powstałe techniką frotażu; orientacyjnie zna wybrane techniki malarskie i narzędzia; zna pojęcie barwy jako środek wyrazu artystycznego; zna wąską gamę barw ciepłych, wąską gamę barw zimnych oraz szeroką gamę barw; zna pojęcie akcentu kolorystycznego; zna pejzaż jako temat malarski; zna tradycje świąteczne i ich znaczenie; zna pojęcie przedmiotów użytkowych i sztuki użytkowej; zna pojęcia kompozycji i komponowania; zna cechy kompozycji rytmicznej i symetrycznej; zna barwy lekkie i ciężkie; zna cechy sztuki ludowej i artystów ludowych; zna pojęcie plamy barwnej w malarstwie, faktury; zna technikę akwareli; zna cechy formy prostego znaku plastycznego; zna treść znaku plastycznego i sposoby jej przekazywania; zna zasady odpowiedniego zachowania się w galerii sztuki, muzeum; zna pojecie wystawy; zna pojęcie rzemiosła artystycznego jako dziedzinę sztuki i specyfikę pracy artysty rzemieślnika; zna cechy sztuki użytkowej i różnorodności form przedmiotów użytkowych; zna pojęcie wzornictwa przemysłowego i specyfikę pracy artysty projektanta. zna różnorodne sposoby posługiwania się kreską, konturem; zna sposoby powstawania różnorodnych dzieł graficznych; zna różne dzieła graficzne; zna techniki malarstwa akwarelowego, olejnego, mozaiki, witrażu, kolażu oraz\n6 narzędziami; tworzy oryginalną, złożoną, wieloelementową kompozycję malarską inspirowaną naturą oraz z wyobraźni; wykorzystuje możliwości różnych technik w pracy plastycznej; tworzy przemyślane, oryginalne, barwne kompozycje na przedmiotach użytkowych; tworzy oryginalne, barwne, wieloelementowe kompozycje zgodnie z zasadą równowagi; wskazuje równowagę w kilku zróżnicowanych dziełach malarskich; tworzy oryginalne kompozycje nawiązujące formą, charakterem, kolorystyką do sztuki ludowej; tworzy ciekawe kompozycje metodą "przepróch"; tworzy logo o ciekawej formie; tworzy oryginalny, przemyślany, złożony znak plastyczny o konkretnym przesłaniu, np. order; wykorzystuje technikę komputerową; wykonuje przemyślane przestrzenne przedmioty użytkowe i rysunkowe projekty przedmiotów użytkowych; wypowiada opinie, własne zdanie o wystawie, o oglądanych dziełach, zauważa i opisuje zastosowane w nich środki wyrazu artystycznego; tworzy własną, oryginalną wersję zapamiętanego obrazu; opisuje różnorodność form przedmiotów użytkowych; obserwuje interesujące obiekty przyrodnicze, zabytki, współczesne budowle, krajobrazy, rośliny w najbliższej okolicy; wypowiada własne opinie na temat oglądanych obiektów; szkicuje, fotografuje ciekawe fragmenty otoczenia, najbliższej okolicy; podejmuje współpracę podczas prac zespołowych, planuje czynności, konsekwentnie realizuje zaplanowane działania; wyszukuje informacje z różnych źródeł umożliwiające aktywny udział w zajęciach; aktywnie uczestniczy w wydarzeniach kulturalnych. narzędzia; zna znaczenie akcentów barwnych w kompozycji; zna znaczenie podjętych prac na potrzeby aukcji na określony cel; zna pojęcia kompozycji i komponowania jako tworzenie układu elementów plastycznych; zna cechy kompozycji, w której spełniona jest zasada równowagi; zna wybrane cechy charakterystycznych dzieł sztuki najbliższego regionu: kompozycje, motywy i specjalności regionalne; zna specyficzne dziedziny ludowego rzemiosła najbliższej okolicy; zna kolorystykę, tematykę, formę charakterystycznych podłoży ludowego malarstwa; zna sposób tworzenia kompozycji metodą "przepróch"; zna cechy, formę złożonych znaków plastycznych; zna cechy i formę logo; zna sposoby wykorzystania techniki komputerowej; zna różnice między pośrednim i bezpośrednim kontaktem z dziełami sztuki; zna pojęcia: ekspozycja, katalog wystawy, reprodukcja; zna zakres sztuki użytkowej; zna cechy rzemiosła artystycznego; zna cechy wzornictwa przemysłowego; zna sposób pracy artysty rzemieślnika i artysty projektanta; zna różne źródła wyszukiwania informacji. Dopełniające (K+P+R)+D bardzo dobra (5) wykonuje różnorodne, oryginalne kompozycje plastyczne; wykazuje bardzo dużą aktywność twórczą; dobrze posługuje się środkami wyrazu artystycznego w wykonywanych pracach; wykorzystuje różnorodne możliwości techniki; wnikliwie analizuje treści dzieł; znajduje liczne powiązania między plastyką a innymi dziedzinami życia; dysponuje pełną wiedzą w zakresie treści zawartych w podstawie programowej i wymaganiach programowych; bardzo dobrze zna specyfikę, zastosowanie środków wyrazu artystycznego; dobrze zna specyfikę i zastosowanie wybranych technik plastycznych; dobrze zna wybrane zagadnienia z dziedzictwa kulturowego;\n7 Poziom wiedzy i umiejętności na ocenę celującą (6) aktywnie wpływa na estetykę otoczenia i form użytkowych; rozszerza wiedzę przez korzystanie z różnych źródeł informacji, mediów; bardzo aktywnie uczestniczy w wydarzeniach kulturalnych. wykazuje postawę twórczą, poszukującą, samodzielną; wykazuje oryginalną twórczość plastyczną; świadomie posługuje się środkami wyrazu artystycznego w podejmowanych pracach; analizuje różnorodne treści zawarte w dziełach sztuki; zauważa różnorodne powiązania plastyki z innymi dziedzinami życia; kształtuje estetykę otoczenia w różnorodnych formach; rozszerza wiedzę poprzez korzystanie z różnych źródeł informacji, mediów, przewyższając wymagania programowe; bardzo aktywnie uczestniczy w kulturze; żywo interesuje się zjawiskami w sztuce i wydarzeniami artystycznymi; osiąga sukcesy w konkursach plastycznych lub posiada inne porównywalne osiągnięcia. zna wiele zagadnień dotyczących dziedzin plastyki, rodzajów dzieł, twórców; zna różnorodne zagadnienia odnoszące się do formy dzieła, niesionych przez nie różnych treści, przekazu. dysponuje wiedzą przewyższającą swoim zakresem treści zawarte w podstawie programowej i wymaganiach programowych; zna znaczenie twórczości jako miejsce szukania różnorodnych rozwiązań problemów, sposobu kształtowania kreatywności, pomysłowości, elastyczności myślenia, które można wykorzystać w twórczości plastycznej i innych dziedzinach życia.


Samyang Tilt-Shift 24mm do Pentaxa - Sprzęt foto - obiektywy - Swiatobrazu.pl\nW połowie sierpnia do sklepów trafi obiektyw Samyang T-S 24mm f/3.5 ED AS UMC z mocowaniem do systemu Pentax. Obiektyw o takich parametrach to w tej chwili jedyna na rynku oferta dla użytkowników lustrzanek tej marki.\nProducent już wcześniej zapowiadał, że pracuje nad wersją z mocowaniem Pentax. Ten konkretny model wymagał jednak wprowadzenia dodatkowych zmian w kształcie obudowy, zmiany wynikały ze specyfiki mocowania Pentax, w którym przycisk zwalniania blokady obiektywu znajduje się z tej samej strony co blokada obrotu bagnetu w obiektywie Samyang T-S 24mm. Od teraz dzięki wprowadzonym modyfikacjom, także użytkownicy Pentaxów mają możliwość tworzenia niepowtarzalnych fotografii z wykorzystaniem tego niecodziennego szkła.


Wypożyczalnia samochodów Cala Ratjada - Wynajem samochodu Holiday Cars\nWypozyczalnia samochodow Cala Ratjada\nNasi klienci kochają miasto Cala Ratjada za to, że tętni życiem. Znalezienie festiwalu lub wydarzenia kulturalnego to kwestia zaledwie kilku minut.\nWypożyczalnia samochodów w mieście Cala Ratjada? Uważamy, że to doskonały pomysł – podobnie uważają nasi klienci.\nPorady i doświadczenia naszych klientów dotyczące miejsca Cala Ratjada\nNie ma jeszcze żadnych doświadczeń w przypadku tego miejsca. Ale oczywiście nasz dział obsługi klienta chętnie odpowie na wszelkie pytania dotyczące wynajmu samochodów w miejscu Cala Ratjada.


Naszym celem jest dotarcie do Portugalii\nPavel Nedved zaznacza, że pierwszym celem Juventusu jest dostanie się do Portugalii i twierdzi, że Real Madryt i Manchester City są kandydatami do ostatecznego triumfu w Lidze Mistrzów.\nLosowanie Ligi Mistrzów odbyło się w ramach Final Eight, który odbędzie się w Lizbonie w dniach 12-23 sierpnia. Wyjątkowo będzie to seria pojedynczych meczów pucharowych, a więc kluby nie będą w stanie liczyć na zniwelowanie strat w rewanżach. Jeśli Juve upora się z Lyonem, to w ćwierćfinale zmierzy się z Realem Madryt lub Manchesterem City.\nPrzede wszystkim musimy przejść Lyon i jesteśmy świadomi, że czeka nas bardzo trudne spotkanie rewanżowe – powiedział dyrektor Juve w rozmowie z oficjalną stroną internetową UEFA.\nWynik losowana jest bardzo ekscytujący, ale zawsze trudno jest wybrać najlepszego przeciwnika na ćwierćfinał, ponieważ wszystkie drużyny są silne na tym etapie.\nReal Madryt i Manchester City są dwoma kandydatami do trofeum, a w każdym razie będą bardzo trudnym rywalem. Teraz naszym celem jest dotarcie do Portugalii. Ten nowy format z trzema jednomeczowymi etapami jest bardzo interesujący dla całego świata futbolu, zwłaszcza, że przypadną na okres, w którym zwykle nie rozgrywane są żadne mecze piłki nożnej.\nW takim formacie rozgrywek jest większa szansa, że przypadkowa bramka zdecyduje o awansie. Trzeba się zdecydowanie bardziej kontrolować i zachowywać pełne skupienie, a to nie jest nasza najmocniejsza strona. Z drugiej strony stwarza to szansę dla słabszych zespołów. Decydować będzie dyspozycja dnia. Przyda się także dużą doza szczęścia.


Darmowe BAL od Coinbase - darmowe kryptowaluty Lipiec 2022\nDarmowe BAL od Coinbase\nBalancer (BAL) to token Ethereum, który obsługuje protokół Balancer - zautomatyzowany animator rynku, który umożliwia każdemu tworzenie lub dodawanie płynności do pul handlowych, jednocześnie zarabiając spersonalizowane opłaty transakcyjne. Pule równoważące mogą mieć do 8 tokenów, a każdy token może być indywidualnie ważony w puli, tak że jeden token może stanowić zaledwie 2% całości.\nDowiedz się, jak działa Balancer, rozwiąż krótki quiz i zdobądź 3 USD w tokenach BAL.\nCo zrobić, aby otrzymać darmowe BAL?\n3. Zapisz się do waitlist, aby otrzymać darmowe CLV\n3. Wybierz z listy Balancer (BAL)


Anna Orłowska bardzo schudła -Plotki i ploteczki - Życie gwiazd - Polki.pl\nArtykuł Dziennikarka schudła i wygląda rewelacyjnie nawet w białym zestawie\n07.03.2016 diety gwiazd\nGratulujemy i zazdrościmy!\nfot. ONS.pl/ kolaż polki.pl Znana makijażystka Anna Orłowska była znana z entuzjazmu, energii i... tuszy. Na ramówce TVN Style zaprezentowała się w nowej odsłonie! Zobacz, jak schudła Anna Orłowska.\nMakijażystka i współprowadząca "Klinikę Urody" Anna Orłowska przeszła niemałą metamorfozę. Na co dzień zajmuje się innymi kobietami, ale nie jest tak, że zapomniała zadbać o siebie. Piękna charakteryzatorka postawiła na dietę i zabiegi. Z pewnością mogła skorzystać z bogatych pakietów, bo wygląda o wiele lepiej, niż jeszcze rok temu. Widzicie różnicę? Tak wyglądała w styczniu 2015 roku...\nA tak wygląda teraz, i to w bieli, która zazwyczaj optycznie dodaje nam centymetrów!\nPrawda, że widać różnicę? Jedne co jest niezmienne, to uśmiech dziennikarki. Wizażystka i gwiazda TVN Style Anna Orłowska postanowiła, ze względu na zdrowie, musi stracić kilka kilogramów. W walce z nadwagą wspierała ją Katarzyna Chwedoruk. Ania Orłowska nigdy nie ukrywała, że czuje się dobrze w swojej skórze, w rozmiarze 42 czy 44, ale... dał o sobie znać kręgosłup.\nAnna Orłowska schudła 9 kilogramów w 6 tygodni\nDziennikarka poddała się badaniu identyfikacji niektórych genów, w tym genu otyłości oraz genów odpowiedzialnych za nietolerancję niektórych produktów np: laktozy, soli czy glutenu. Wizażystka zdecydowała się także na zabiegi termoliftingowe, wyszczuplające i antycellulitowe. Dieta? Wybrała catering dietetyczny stworzony na podstawie badania kodu genetycznego.\nZobacz gwiazdy na ramówce TVN Style Sekret diety Małgorzaty Kożuchowskiej\nDominika Ostałowska wzięła udział w wielkiej metamorfozie. Schudła ponad 10 kg\nAleż ona schudła! Znamy sekret rewelacyjnej figury Małgorzaty Kożuchowskiej\nNie uwierzycie, co stosuje polska aktorka i ikona stylu!\nGratulacje, są efekty! Nie warto kupować tych najdroższych diet, można znaleźć w Warszawie coś dobrego ale i taniego. Porównajcie sobie ceny na cateromarket.pl - jest roznica! Galerie - Newsy


» Wydarzenia Muzeoblog\nMIK > Działania > Muzeoblog > Wydarzenia\nCiekawe konferencje. Sezon 2013\nNadchodzi koniec lata, a wraz z nim sezon konferencyjny. Najwyższy czas, żeby zaplanować trasę jesiennych podróży! Poniżej propozycje kilku ciekawych spotkań, które naszym zdaniem warto wziąć pod uwagę. Multimedia\nDruga meta już jutro\nWszystkich, którzy są w stolicy, a bliskie im tematy okołomuzealne, które są także bliskie nam, zapraszamy na drugie spotkanie muzealników metamuzeum. Informacja poniżej. We wtorek, 30 lipca o godzinie 19.00 w klubokawiarni\nPierwsze warszawskie spotkanie muzealników Metamuzeum\n25go czerwca o godz.19:00 w klubokawiarni Resort przy placu Teatralnym odbędzie się pierwsze warszawskie spotkanie muzealników Metamuzeum. Metamuzeum jest nową inicjatywą przeznaczoną dla pracowników muzeów, galerii oraz instytucji kultury.\nZ przyjemnością zapraszamy do wzięcia udziału w projekcie „Małe muzea, wielkie historie”, podczas którego będzie można rozwinąć umiejętności tworzenia i opowiadania opowieści, a także posłuchać historii przedstawianych przez zawodowe opowiadaczki. Najbliższe warsztaty\nPolecamy! Dzień Wolnej Sztuki\nWolna Sztuka? W rozumieniu autorów akcji to ta, którą kontempluje się i poznaje powoli, z namysłem, poprzez rozmowę, kontakt ze specjalistą – będzie można to zrobić 27 kwietnia w muzeach, które zgłosiły\nLiverpool i jego muzea, wykład w MCK\nPolecamy! W najbliższy piątek – 5 kwietnia w Międzynarodowym Centrum Kultury w Krakowie odbędzie się wykład Davida Fleminga, dyrektora National Museums Liverpool, w ramach cyklu Wykłady otwarte Akademii Dziedzictwa.\nArchiwizowanie – to brzmi jak nuda? Zarówno tych, którzy są przekonani, że tak być nie musi, jak i tych (jeszcze!) nieprzekonanych, zapraszamy na drugie spotkanie naszego cyklu, które poświęcone będzie cyfrowym


Rak atakuje kość bardziej równomiernie i wolniej niż mięsak, który rozprzestrzenia się szybko i drogami mniej opornymi . Złamania i pęknięcia na zdjęciach wychodzą wyraźnie tylko wtedy, jeżeli promienie przechodzą prostopadle przez szczelinę. Są one ostro odgraniczone, przebieg mają zwykle linijno-zygzakowaty i przerywają ciągłość kości. B. Gardło i krtań W rentgenografii gardła wchodzą w rachubę wrzody tylnej ściany gardła wywołujące jej wypuklenie oraz guzy jamy nosowo-gardłowej i gardła, które, jeśli wychodzą z podłoża kostn...\nOceno różnic zaczyna tu występować, gdziekolwiek istnieją wyraźnie odmienne grupy. Zaczyna się i trwa dalej przezywanie się - dla zdobycia pozycji wśród innych. Moją miejsce walki, ponieważ on mnie przezywa, chociaż zapytane dzieci nie wiedzą naprawdę, dlaczego to przezwisko jest obraźliwe i czy przydzielenie do danej grupy jest słuszne. Akceptacja grupy rodziców jest jeszcze w mocy. Tom, gdzie nie ma w otoczeniu odmiennych grup, dziecko skłonne jest przyjąć automatycznie uprzedzenia rodziców i powtarza je bez świadomości, o jakich realnych l...\nPóźniejsza ocena efektu leczenia na podstawie zaktualizowanych danych dotyczących całkowitego przeżycia została podobnie określona w planie analizy statystycznej, ale tylko wyniki punktu końcowego całkowitego przeżycia są zgłaszane, ponieważ gromadzenie danych ograniczono do informacji o przeżyciu. Pacjentów scharakteryzowano jako mających mutacje RAS, jeśli wykryto jakąkolwiek wcześniej zdefiniowaną mutację aktywującą w KRAS lub NRAS, a pacjentów scharakteryzowano jako posiadających mutacje RAS lub BRAF, jeśli wykryto jakąkolwiek wcześnie...\nPragmatyczne badania wymagają, aby uczestnicy byli podobni do pacjentów, którzy otrzymaliby interwencję, gdyby stała się ona zwykłą opieką, która może być nieznana w przypadku nowych interwencji. Udział w próbach spadł w czasie; na przykład wśród osób bez ustalonej choroby częstość odpowiedzi na zaproszenie do badań przesiewowych niższa niż 10% j...\nNajnowsze zdjęcia w galerii ile to ćwiartka :\nhttp://www.przydomowaoczyszczalnia.net.pl 751# , #anemia syderopeniczna , #efekt odstawienia , #po artroskopii kolana , #bolesne okresy , #apteka raciborska , #6 weidera cwiczenia na brzuch , #miłość francuska porady , #a75 stanik , #co oznacza zielony katar ,\nCopyright © 2012 - All Rights Reserved - ile to ćwiartka


2018-07-20, godz. 15:42, Patronaty - polecamy Balonowy Puchar Polski już w sobotę! Setki balonów wzbiją się w paczkowskie niebo już w weekend (26-29.07). Wszystko za sprawą organizowanego tam po raz szósty AeroPikniku Balonowego, podczas którego uczestnicy powalczą o Puchar Polski. Szósta edycja imprezy odbędzie się nad ... » więcej 2018-07-19, godz. 14:02, Patronaty - polecamy Puchar Niepodległości główną nagrodą w turnieju Wasserball w Przechodzie Tradycyjnie w połowie wakacji strażacy z Przechodu w gminie Korfantów organizują już po raz 18. Międzynarodowy Turniej Piłki Prądowej Wasserball. To mokre widowisko odbędzie się w ostatni weekend lipca (28-29.07) nad rzeką w Przechodzie. » więcej 2018-07-19, godz. 13:16, Patronaty - polecamy Przed nami XI już Zlot Motocyklowy Prudnik-Las Po rocznej przerwie do Prudnika powracają motocykliści z całej Polski. Już po raz jedenasty w ostatni weekend lipca (27-29.07) fani dwóch kółek zjadą na polanę nieopodal Sanktuarium św. Józefa, które stanowi bazę dla trzydniowego Zlotu Mo ... » więcej 2018-07-18, godz. 13:37, Patronaty - polecamy Twórz z nami kulturę i zadbaj o dziedzictwo narodowe 'Kultura w społeczności przygranicza' - pod tym hasłem Fundacja 'W rozwoju' organizuje projekt, którego celem jest wspieranie i rozwój kultury regionalnej Opolszczyzny. Jest on skierowany do młodych (w wieku od 16 do 25 lat) mieszkańców p ... » więcej 2018-07-16, godz. 11:44, Patronaty - polecamy Premiera nowej książki Jarosława Prusińskiego pt. "Isztar" Sumerowie nazywali ją Inanna, Akadyjczycy i Babilończycy - Isztar. Bogini miłości i wojny. Stanowiła pierwowzór dla Afrodyty i Wenery, na jej podstawie stworzono również słowiańską Lelije. I to z niej uczynił główną bohaterkę swojej książ ... » więcej


EkoMisio i jego klimatyczne przygody - Bartosz Olejniczak, Jędrzej Łaniecki (3736614) - Lubimyczytać.pl\nBartosz Olejniczak /\nJędrzej Łaniecki /\nWydawnictwo: Primum Polska Sp. z o.o.\nKsiążka poruszająca zagadnienia klimatu, pogody, ochrony środowiska przeznaczona dla młodszych czytelników.\nJarosław Wiśniewski | 2016-08-14\nKsiążeczka ta jest krótka, ale za to pięknie ilustrowana, ciekawie napisana i porusza naprawdę interesujące tematy dotyczące meteorologii, klimatologii, ekologii i ochrony środowiska. Bardzo przystępnie napisana, przez co omawiane w niej kwestie, które czasem wcale nie są łatwe do wytłumaczenia, stają się dla czytelnika jasne i proste.\nKsiążka opowiada o przygodach ciekawego świata EkoMisia i składa się z trzech części. Część pierwsza stara się odpowiedzieć na pytanie: Co to jest klimat?. Część druga ma tytuł "Jak wpływamy na klimat?". Pytanie przewodnie dla część trzeciej brzmi "Jak możemy pomóc klimatowi?" Po każdym rozdziale krótki słowniczek wyjaśniający raz jeszcze najważniejsze terminy, które zostały użyte w tekście. Na tylnej wewnętrznej stornie okładki znaleźć można mały klimatyczny słowniczek polsko-angielski. Książka zachęca młodszych czytelników do zapoznania się z treściami w niej zawartymi dzięki znakomitym, ładnym ilustracjom Jędrzeja Łanieckiego. Całość to porządnie...\nKsiążka opowiada o przygodach ciekawego świata EkoMisia i składa się z trzech części. Część pierwsza stara się odpowiedzieć na pytanie: Co to jest klimat?. Część druga ma tytuł "Jak wpływamy na klimat?". Pytanie przewodnie dla część trzeciej brzmi "Jak możemy pomóc klimatowi?" Po każdym rozdziale krótki słowniczek wyjaśniający raz jeszcze najważniejsze terminy, które zostały użyte w tekście. Na tylnej wewnętrznej stornie okładki znaleźć można mały klimatyczny słowniczek polsko-angielski. Książka zachęca młodszych czytelników do zapoznania się z treściami w niej zawartymi dzięki znakomitym, ładnym ilustracjom Jędrzeja Łanieckiego. Całość to porządnie wydane i przemyślane wydawnictwo, któremu należy się duża ilość gwiazdek w ocenie.\nTa książeczka jest adresowana do młodszych czytelników. Uważam jednak, że czytelnik w każdym wieku, który chce zapoznać się z tematami dotyczącymi klimatu i zagadnień pokrewnych, który mało o nich wie, może śmiało po nią sięgnąć. Dzięki niej w szybki sposób uzyska podstawowe informacje, które będzie mógł już w innej, poważniejszej literaturze poznać w sposób bardziej dogłębny. Autorom należą się brawa za udaną publikację edukacyjną.


AK-47/AK57 tunnel model - Narvi\nOgrzewacz Aito Ak jest tradycyjnym piecem utrzymującym ciepło, co pozwala cieszyć się parą w jej najprawdziwszej formie. Po rozgrzaniu pieca ciepło utrzymywane jest aż do dnia następnego. Duża ilość kamieni sprawia że powietrze ogrzewane jest we właściwy sposób. Obudowa zewnętrzna pokryta jest emalią, przez co piec jest bardzo wytrzymały i łatwy w czyszczeniu.\nPiec jest dostarczany z najlepiej dobranymi kamieniami, co znacząco zmniejsza czas nagrzewania. Ich wytrzymałość pozwala na wiele lat użytkowania bez konieczności wymiany i gwarantuje godziny utrzymywanego ciepła.\nObudowa została ocieplona i zabezpieczona płytą ze stali nierdzewnej. Palenisko zostało wykonane z odpornych na ogień żelaznych odlewów. Popielnik, kratka paleniska oraz wnętrze pokrywy również zostały wyprodukowane żeliwa.\nOgrzewacz wysyłany jest w częściach gotowych do instalacji. Model tunelowy pieca Aito AK posiada palenisko znajdujące się poza sauną. Jest to idealne rozwiązanie dla osób chcących zachować idealną czystość w kabinie.\nWielkość sauny 8–12m³ 9–20m³ 11–23m³ 14–26m³\nWysokość 101cm 116cm 138cm 139cm\nSzerokość 47 cm 57 cm 57 cm 68 cm\nWaga całkowita / ilość kamieni 250 kg / 60 kg 360 kg / 95 kg 384 kg / 130 kg 630 kg / 200 kg\nŚrednica przewodu kominowego 150 mm 150 mm 150 mm 150 mm\nOdległość przewodu kominowego od podłogi 128 cm 146 cm 173 cm 177 cm\nNa boki 500 mm 500 mm 500 mm 500 mm\nZ przodu 500 mm 500 mm 500 mm 1000 mm\nDo góry 1200 mm 1200 mm 1200 mm 1200 mm\nZ tyłu 1000 mm 1000 mm 1000 mm 1000 mm\nAK-47, AK-57 and AK-57K


Iwonicz-Zdrój - ks. Jana Rąba 3\nCena od: 120 PLN / 1 dzień Obiekt Sanatorium Górnik Spa znajduje się w Iwoniczu-Zdroju i oferuje restaurację, bar, wspólny salon, ogród, pokoje rodzinne oraz taras. Recepcja czynna jest przez całą dobę.W naszej ofercie m.in.: ...\nIwonicz-Zdrój - ul. Kulczyńskiego 1a\nCena od: 187 PLN / 1 dzień Sanatorium Uzdrowiskowe nr IV znajduje się w Iwoniczu-Zdroju, w cichej okolicy w pobliżu lasu. Obiekt ten oferuje zaplecze medyczne i odnowy biologicznej. Na miejscu można także korzystać z bezpłatnego ...\nCena od: 133 PLN / 1 dzień Dwór Ostoia to elegancki hotel, który oferuje stylowo urządzone pokoje, zainspirowane polskimi dworkami szlacheckimi. W hotelu Goście mogą nieodpłatnie korzystać z WiFi oraz krytego basenu. Za dodatkową ...\nPensjonat Amelia położony jest na terenie parku w Iwoniczu-Zdroju, jedynie 200 metrów od głównej promenady uzdrowiska. Goście mają zapewnione takie udogodnienia jak bezpłatny bezprzewodowy dostęp ...\nCena od: 355 PLN / 1 dzień Dom w Beskidzie położony jest w Krempnej. Zapewnia on bezpłatne rowery oraz sprzęt do grillowania. Ten domek z widokiem na ogród jest oddalony o 46 km od Krosna.W naszej ofercie m.in.: ogrzewanie, ...\nCena od: 399 PLN / 1 dzień Obiekt Domek Szyjówka położony jest w Chyrowej na Podkarpaciu, 32 km od Jasła. Oferuje on bezpłatny prywatny parking oraz balkon z widokiem na rzekę.W naszej ofercie m.in.: parking, jazda na rowerze, ...\nCena od: 114 PLN / 1 dzień Ten apartament znajduje się w centrum Iwonicza-Zdroju, 4,2 km od wyciągu narciarskiego Bałucianka i 1 km od pijalni wód mineralnych. Oferuje bezpłatne WiFi.W naszej ofercie m.in.: apartament dla nowożeńców, ...