Jak to sie zaczeło - Subkultury - Forumowisko.pl\nAutor: lillka16 , cze 11 2008 17:14\nNapisano 11 czerwiec 2008 - 17:14\nNależycie do jakiejś subkultury???\njak to sie zaczeło ze akurat to do was przemówiło...\nNapisano 11 czerwiec 2008 - 17:21\nwiesz trudno mi określić do jakiego typu, ale najchętniej wpisałabym do osób słuchających ska i punk, reggae i rock\nhm... zauważyłam, że słowa piosenek mają jakiś sens, że wypełniają moją duszę od środka i poczułam, że to jest to co chcę słuchać.\nkażdy pojedynczy dźwięk powoduje jakieś dreszcze, mimo że słyszę którąś piosenkę 5 czy szósty raz z kolei\ngitara basowa czy też akustyczna to jest to co jest najlepsze w muzyce, i do tego teksty one też dają wartość.\nNapisano 11 czerwiec 2008 - 17:50\nZaczeło się od muzyki pseudometalowej, kolega poprosił mnie, żebym naszej znajomej odniósł płytę, w domu posłuchałem tego co tam było, zapytałem się tego kolegi czy nie ma więcej muzyki w tym stylu, dostałem troche bardziej metalowej muzyki, i tak krok po kroku... i pewnego dnia w barze przy piwku jakoś wyszło tak że postanowiło się włosów więcej nie obcinać\nNapisano 11 czerwiec 2008 - 21:05\n5 lat temu zacząłem słuchać metalu (jak z nim było to już nie chce sie powtarzac, gdzieś to pisałem), jakiś rok temu niepostrzeżenie włączyłem (lub zacząłem włączać się) w subkulturę metali...\nA co i jak to samemu mi trudno to określić a co dopiero napisać...\n#5 Raoul D\nNapisano 11 czerwiec 2008 - 23:31\nW okolicach 2000 roku starszy brat mojego kumpla przyniósł kastete hip hopową. Było to wtedy kiedy wybuchnął boom i wszyscy zaczęli słuchać rapu. Wtedy kupiłem sobie pierwsze spodnie skate'owskie. I tak było przez najbliższe 5-6 lat , słuchałem tylko hip hopu. Jakoś w 2006 zacząłem słuchać reagee odrzucając hip hop na boczny tor. Po reagge przyszła ochota na Rocka. I obecnie słucham Rocka i Reagee ( z hip hopu został tylko OSTR, Kaliber i Paktofonika) ubierając się po części jak hip hopowiec . Można mnie nazwać hybrydą subkulturową\nNapisano 12 czerwiec 2008 - 09:06\nDawno dawno temu za górami za lasami.\nJakieś 5-6 lat temu oprosiłem kolegę, żeby nagrał mi płytkę z muzyką z gry (nie pamiętam jakiej) było tam trochę rapu i trochę rocka. Spodobało mi się to drugie więc poprosiłem o więcej płytek. Pamiętam, że dostałem "Reise Reise" Rammsteina i składankę m.in. ze Slayerem, Metallicą, Motorheadem i innymi takimi. Wtedy przez jakiś okres czasu słuchałem metalu i jakoś instynktownie przestałem chodzić do fryzjera. Potem przerzuciłem się na punk za sprawą jakiegoś koncertu o ile się nie mylę. Zacząłem szukać, czytać interesować się ideologią i wykształciłem sobie światopogląd, którego się trzymam. Teraz słucham głównie punka, czasami heavy metalu i tylko heavy (ewentualnie thrash). Włosów nie ścinam już dłuuugo, a glany pierwsze kupiłem niecały rok temu.\nNapisano 12 czerwiec 2008 - 20:40\nu mnie pierwsza byla ideologia ( wczesniej sluchalem rapu i zespolow typu Lady Pank) zaczelo sie tak , ze facetka od wosu kazala zrobic referat o anarchizmie, trafilem na jakas dobra strone o anarchizmie i czytalem i czytalem , napisalem referat , ale ciagle bylo malo. Tak sie powoli w tym zaglebialem ,a jak sie drazy anarchizm to trzeba trafic na punk rock Poznalem paru nowych ludzi , zaczely sie koncerty itp. <--To tyczy sie punka\nA co do metalu to moim pierwszym zespolem byl Hunter , gdy dopiero zaczelem sie zaglebiac w to wszystko na obozie w wakacje poznalem pewnego metala ktory wiele mnie o tejze muzyce nauczyl , waracajac to wlasnie on zafascynowal mnie hunterem , a wiadomo , ze jak sie zacznie to nie sposob nie brnac dalej. Metal wydawal mi sie ( i jest tak do teraz) olbrzymim krolestwem , morzem coraz to nowych ,wspanialych zespolow, zaczynalem tez od starego metalu jak wilczy pajak czy imperator . Dalej Kat , turbo , TSA , Vader itp pozniej juz zespoly z zza granicy jak manowar,slayer itp pozniej troche ciezsze brzmienia jak Mayhem , Burzum , Nargaroth czy Dissection, dalej power metal hammerfall , gamma ray , BG. Ciezko teraz to wszystko wylorzyc na tace , dlatego tak troche chaotycznie, w metalu mozna plywac\nUżytkownik Anarchista edytował ten post 12 czerwiec 2008 - 20:41\nNapisano 12 czerwiec 2008 - 22:59\nGdzieś jak miałem 7,8 lat, zaczynałem powoli słuchać muzyki ogólnie rockowej. Ale wtedy za specjalnie się tym nie interesowałem. Zaczynałem od kapel takich, jak Queen, Lady Pank, czy Aerosmish. I tak przez kilka następnych lat. Próbowałem też po trochu różnej muzyki, żeby samemu przekonać się, że tak powiem, co jest super, a co jest be i oczywiście, żeby nie było, że krytykuję coś, czego w ogóle nie znam. Jednak o tych gdzieś 8 lat, zawsze najwięcej słuchałem rocka, gdzieś jak miałem 12, 13 lat - doszedł hard rockowy zespół zespół Deep Purple. I od tego czasu zaczęła mnie kręcić ostra muzyka.\nW wieku 14 lat (kilka miesięcy przed 15-stymi urodzinami), poznałem pierwszy zespół metalowy - Metallica. Właśnie od tej kapeli zaczynałem. W tym samym czasie ogłosiłem rodzicom, że zapuszczam długie włosy i że więcej nie pójdę do fryzjera.\nOczywiście nie mieli nic przeciwko. Z początku przez krótki okres miałem trochę punkowe poglądy, jednak szybko zacząłem się interesować satanizmem i szukać informacji o filozofii Laveya i innych tym podobnych tematach.\nWkrótce znałem już nie tylko Metallicę, ale też Destruction, Vadera, Iron Maiden itp. To był pierwsze zespoły, jakie poznałem po Metallice. A potem zacząłem coraz więcej kapel poznawać i w coraz szybszym tempie. Przez pewien okres na początku ostro polowałem na metalowe ubrania, bo wtedy tych mi jeszcze brakowało. Z początku gdy miałem na prawdę ciężko z forsą, żeby szybko zapoznać się z kapelami metalowymi - ściągałem mp3. Jednak potem zacząłem stopniowo kupować oryginały.\nI tak się rozkręciło - odkryłem zupełnie nowy świat, zacząłem poznawać coraz więcej kolegów z klimatu, urządzać z nimi popijawy i ogniska po lasach i łąkach, chodzić na koncerty i coraz więcej podporządkowywać właśnie muzyce i swoim poglądom. Zacząłem grać na gitarze, czytać biografie zespołów, oglądać filmy dokumentalne, wyszukiwać na allegro coraz to mniej znanych zespołów, poznawać podziemie, a także historię sceny metalowej, między innymi też Polskiej z czasów PRL, zarówno jak i zagranizcznej i tak dalej.......\nMinęło około 6 lat - czyli na dzień dzisiejszy, prawie 1/3 mojego życia (bo mam 19, a niedługo będzie 20)\nUżytkownik Wojownik1988 edytował ten post 12 czerwiec 2008 - 23:07\nNapisano 13 czerwiec 2008 - 11:30\nNo coz, jesli moje serca od malego bilo w rytm muzyki reggae, metalu i rocka to trudno bylo nie byc metalowcem, tym bardziej, ze od malego bylem wychowywany przy metalu. Kiedys mialem rozterke, punk jak moj tata czy metalowiec, ale punk jest juz martwy, to pusta ideologia, wiec jestem kim jestem.\nNapisano 15 czerwiec 2008 - 20:51\nnajpierw sluchalem eminema i 50centów . . . później tego co było modne czyli troche rapu ale czsciej popu i techno . . . aż na końcu stwierziłem ze techno to ciagle leci to samo, rap to byle jaki gnojek spiewa wszystko byle by sie tylko rymowalo a pop to czesto ćpuny lub geje czy tam emo ; d i przeszedlem na metal i rock - teksty potrafia poruszyc i maja sens, a klimat moze byc i spokojny - na uspokojenie nerwow i ostry - na wyżycie sie . A zaczynałem od jak niektórzy twierdzą lipnego Linkin Parka xD ale nadal lubie wrócić do korzeni i przestać słuchać Korna czy Coal Chambera, żeby przpomniec sobie LP :>\nA tak ps:\ndużo osób jak zaczynamy gadać o muzyce to mi mówi, że w ogóle nie wyglądam na metala : D ale jak blizej sie poznajemy to w sumie muzyka daje mi pole do popisu np potrafie dobrze naśladować Nergala z Behemotha xD\nNapisano 15 czerwiec 2008 - 22:41\nWybacz, ale LP, czy Korn to nie jest żaden Metal, ani w ogóle Rock ( piszę w ogóle, bo Heavy Metal to odmiana Rocka ).\nAż dziw bierze, że niektórzy tego nie wiedzą...... trochę wkurzył mnie temat "co lepsze, metal, czy rock"........\nOba zespoły, które tu podałeś kwalifikują się raczej pod rap, którego rzekomo nie lubisz, a tak na prawdę nu-shit jest bardzo bliski rapowi.\nPoza tym ten temat jest dla ludzi, którzy są w jakiejś subkulturze, a ja wciąż nie wiem, do jakiej Ty możesz się zaliczyć, bo po przeczytaniu Twojego posta, metalowcem bym Cię nie nazwał.\nLP nazywasz korzeniami ? Nie rozśmieszaj mnie...... Korzeniami czego ? To nie jest korzeniami niczego, a już na pewno nie ma nic wspólnego z heavy metalem.\nJeśli chcesz poznać prawdziwe korzenie (Heavy Metalu) - wstukaj sobie w you tube np. Black Sabbath, UFO, Judas Priest, Accept, Motorhead, albo Scorpions. To jest prawdziwy Heavy Metal.\nI Ty piszesz, że przeszedłeś na metal i rock ? Du.pa, a nie metal i rock, że tak się już wyrażę. Przede wszystkim Metal jest częścią ( gatunkiem ) Rocka, tak samo, jak inne odmiany, np. punk rock, shock rock, hard rock, reggae, albo rock and roll.\nKorn czy LP z muzyką rockową (w tym także metalową), ma tyle wspólnego, co piernik z wiatrakiem (dla głupków - czyli nic)\nNie wiem, za kogo się uważasz, ale jeśli za metalowca, to lepiej dla Ciebie, żebyś co niektórym metalom tego nie mówił, bo możesz zarobić od nich w papę. Zrobisz oczywiście, jak zechcesz, ja tylko dobrze radzę.\nDla mnie zespoły pokroju tych, co wymieniłeś są tak bardzo nie metalowe, jak to tylko możliwe i nie pochodzą z tego świata, tylko z jakiegoś je.ba.nego marsa.\nWrzucanie tego całego nowomodnego cholerstwa do jednego worka z Heavy Metalem, czy w ogóle z Rockiem zawsze mnie wkurzało i będę to beształ do końca świata (a może nawet dwa dni dłużej).\nUżytkownik Wojownik1988 edytował ten post 15 czerwiec 2008 - 22:47\nNapisano 16 czerwiec 2008 - 06:37\nod tego sie zaczelo . . . LP to korzenie DLA MNIE. Od tego zaczełem poznawać coraz to więcej zespołów. Aktualnie przesłuchuje Black Sabbath i samego Ozziego. Lubie tez Guns `N` Roses. Teraz słucham metalu i rocka. Wtedy było nieco inaczej. Mówie: od LP zaczynałem. A tak szczerze powiedziawszy, nadal się ucze - jeszcze jestem młody (14 lat xD)\nNapisano 16 czerwiec 2008 - 07:08\nchanek, tym tokiem myślowym, to możesz mówić że zaczynałeś od paktofoniki i peji i jakiegoś tyam mezo, spierać się nie masz co, Wojownik, ten temat to nawet nie masz co brać na poważnie, bardziej w czym się lepiej odnajdujesz\nNapisano 16 czerwiec 2008 - 22:07\nTo nie można było od razu pisząc metal w pierwszym rzędzie podać Black Sabbath czy Gunsów ? Rozumiem, że zaczynasz siedzieć w klimacie. Ale ja nawet, gdy zaczynałem i mało się znałem to nigdy nie uważałem LP za metal......dla mnie to jest komercyjny zespolik pod publikę, a ja od takich się trzymam z daleka.\nA możesz napisać, jaki był pierwszy zespół NA Prawdę Metalowy, którego zacząłeś słuchać ? Bo tak, jak napisać Vardamir - równie dobrze mógłbyś podać coś, czego słuchałeś przed lp i napisać, że od tego zaczynałeś. Lp to praktycznie rap. I to jeszcze w najgorszym i najbardziej kiczowatym wydaniu.\nA ja chciałbym wiedzieć, jaki był Twój pierwszy zespół metalowy.\nNapisano 19 czerwiec 2008 - 20:41\nU mnie jednym z powazniejszych zespolow ktore zaczełam słuchać byli gunsi, ledzeppelin i exploited:D\nCO do Behemots bo ktos o nich wczesniej wspomniał ze dobrze ich nasladuje brrr nie lubie ich bez urazy ogolnie mnie przerazaja ale kazdy ma swoj gust\nNapisano 19 czerwiec 2008 - 21:24\nJeśli już to nie Behemots tylko Behemoth\nNapisano 19 czerwiec 2008 - 21:53\nCO do Behemots bo ktos o nich wczesniej wspomniał ze dobrze ich nasladuje brrr nie lubie ich bez urazy ogolnie mnie przerazaja\nNapisano 30 czerwiec 2008 - 20:37\nU mnie się zaczelo od Stratovariusa. Piosenka była w podkładzie do filmiku z dragonballlem, dokjładnie kawałek "Destiny". Potem wszystkie ich albumy, System of a Down i potem już death i black metal\nNapisano 17 lipiec 2008 - 09:56\na u mnie, to akurat dzięki siostrze, która słuchała rocka, no a przy niej i ja zaczęłam a teraz zaczynam jeszcze trochę eksperymentować z metalem\nNapisano 21 sierpień 2008 - 22:23\nJa zaczynałem od poslkiego hip-hopu jak młody jeszcze byłem...słuchalem paktofoniki molesty wwo itp.\nPóźniej za sprawą kolegi który słuchał metalu i stopniowo nakręcał mnie na ta muzyke zaczałem słuchac Metallicy SOAD nirvana Vader,później usłyszałem jakiś kawałek Pidżamy Porno wszedłem na ich stronke poczytałem o nich kupiłem sobię ich płytkę,później kolejną i następną.Zacząłem troche wyznawać ideologie punków i słuchać coraz to więcej punkowych zespołów.Przy okazji wiele osob poznałem w tym samym klimacie zaczeły się wspolne imprezy spotkania i wypady na koncerty.Tak mi zostało do teraz od jakiś 4 lat i nie zanosi się na to że ma się coś zmieniać.


Wykaz pracowników wyznaczonych do udzielania pierwszej pomocy - planszowa instrukcja pierwszej pomocy | Sklep BHPEX Zielona Góra\n01A20034DJEE Wykaz pracowników wyznaczonych do udzielania pierwszej pomocy - elektroniczna instrukcja pierwszej pomocy (elektroniczna)\nWykaz pracowników wyznaczonych do udzielania pierwszej pomocy - planszowa instrukcja pierwszej pomocy jest dokumentem, który może okazać się niezbędny w każdej instytucji, czy firmie. Zgodnie z prawem, pracodawca ma bowiem obowiązek wyznaczyć pracowników do udzielania pierwszej pomocy. Taka instrukcja powinna znaleźć się w bezpośrednim sąsiedztwie apteczki pierwszej pomocy.\nInformacja o pracownikach, wyznaczonych do udzielania pierwszej pomocy powinna zawierać ich:\nPracownicy wyznaczeni do udzielania pomocy przedmedycznej, często wcześniej odbywają szkolenie z pierwszej pomocy, którego program zależy od specyfiki firmy i oceny ryzyka zawodowego na stanowiskach pracy. W ten sposób, można w jakimś stopniu przewidzieć jakie wypadki w pracy i obrażenia z nimi związane, są najbardziej prawdopodobne.\nTania instrukcja - wykaz pracowników wyznaczonych do udzielania pierwszej pomocy w wersji planszowej dociera do naszych klientów w przeciągu 48 godzin od momentu zaksięgowania wpłaty. Dokument wykonano z trwałego materiału. Na jego odwrocie znajdują się "lepce", dzięki czemu instrukcja pierwszej pomocy jest natychmiast gotowa do zawieszenia. Zapraszamy do zakupów.\nNapisz opinię o produkcie:Wykaz pracowników wyznaczonych do udzielania pierwszej pomocy - instrukcja pierwszej pomocy (planszowa)\nOperator urządzeń do elektrolitycznego uzyskiwania...\nAutomatyk sterowania ruchem kolejowym - Ocena ryzy...


Kinga Rusin z ukochanym chowają się za trzciną przed tropikalną ulewą: "Z Markiem mogłabym nawet zmoknąć" - Pudelek\nKinga Rusin z ukochanym chowają się za trzciną przed tropikalną ulewą: "Z Markiem mogłabym nawet zmoknąć"\nDziennikarka w kolejnym "biznesowo-przygodowym" wpisie nie omieszkała wspomnieć o swoich naturalnych kosmetykach.\nKinga Rusin od dawna nie jest już "tylko" prezenterką, bowiem na przestrzeni lat dorobiła się statusu prawdziwej gwiazdy. Od pewnego czasu 48-latka swoją popularność próbuje wykorzystać działając jako aktywistka społeczna i chętnie udzielając się też w kwestiach propagowania ekologii. Niedawno założyła profil o nazwie Biało-czerwone serca, na którym publikuje posty związane z bieżącymi problemami społecznymi. Ma też swoją markę z naturalnymi kosmetykami Pat&Rub, którą prowadzi wraz z ukochanym.\nOd kilku tygodni Kinga i Marek przebywają razem na urlopie, który dziennikarka skrzętnie relacjonuje na swoim instagramowym profilu. Choć odwiedzili już m.in. Grecję, Portoryko czy Saint Kitts i Nevis, skąd Kinia publikuje bajeczne fotografie, nie pojechali tam ponoć jedynie odpoczywać. Kilka dni temu Rusin zapewniła, że oboje a Markiem z każdego urlopu próbują "wycisnąć ile się da", a celem ich dalekich podróży jest "szukanie biznesowych możliwości dla kosmetyków".\nZobacz: Kinga Rusin podsumowuje na Instagramie podróż z ukochanym: "Wyciskamy z naszych pobytów w różnych egzotycznych destynacjach ILE SIĘ DA" (FOTO)\nW piątek prezenterka pokusiła się o kolejne biznesowo-przygodowe zdjęcie. Fotografię, na której wraz z partnerem chowają się za trzciną przed tropikalną ulewą podpisała:\nUfff... Udało się! I wykąpać o zachodzie słońca, i schować przed krótkim, ale intensywnym tropikalnym deszczem. Zresztą z Markiem mogłabym zmoknąć.\nPod uroczym wyznaniem na temat ukochanego nie omieszkała również wspomnieć o swojej marce kosmetycznej:\nPat&Rub to kosmetyki naturalne oparte o bogactwo wysokostężonych składników z 6 kontynentów i innowacyjną biotechnologię. Od 11 lat na rynku, w perfumeriach Sephora i na www.patandrub.eu. Wg Sotrendera marka kosmetyczna nr 1 w Polsce wg zaangażowania fanów na Facebooku - zachwala podekscytowana.\nCały czas są MANIPULOWANE KOMENTARZE. Dorzucanie lewych lajków. Blokowanie głosowania na wpisy.\nWielka ekolozka 😂\nUważaj Kinia żebyś się nie przelukrowała !!!🤑🤑🤑🤮🤮🤮\nI jak zwykle reklama jej kosmetyków\nNa tym zdj w slomie bez makijazu wyglada jak Olga boladz\nTa pani, powinna, juz dawno, przestac sie ośmieszac !!!!Co ona teraz, na starość wyrabia, to głowa mała !!!!Na tego swojego kochanka , wręcz wchodzi, przytula sie , szczerzy za duże licówki, , trze masywnym odwłokiem po piasku !!!!! Pesel i i odrobina kultury osobistej, do czegoś zobowiązują !!!!! Ale to słowo jest, obce tej kobiecie !!! Pani Kingo !!! szkoda pani wysiłku !!!! Nikt, nie zwróci, na panią uwagi--- nie ma na czym, zawiesic oka !!!! ABSMAK !!!!\nIle ja bym za taki wywczas dała\nja tam ich lubie\nAlez ona ma cialo!\npozdraiwam Pani Kinge z Mielna!\nTo zdjecie w wodzie sztos\nniech wraca, bo jej w DD brakuje\nno niezla jest\nSuper Pani Kingo!


Wynajem Podnośników Koszowych - Antoninów - Tel. 516 005 932\nPodnośnik Koszowy – Antoninów\nObsługujemy miejscowość Antoninów i okolice\nWynajem Podnośników Koszowych – Antoninów\nWynajem zwyżek Antoninów – wyjątkowo korzystna możliwość\nChoć podnośniki wszystkich typów należą do stosunkowo kosztownych sprzętów, nie ma potrzeby, by inwestować w ich zakup – wystarczy skorzystać z propozycji, jakie dla Państwa przygotowaliśmy! Naszą specjalnością jest wynajem podnośników, które dostarczamy do Klientów na terenie miejscowości Antoninów, wszystkich miejscowości w okolicy oraz całego kraju.\nObsługujemy miejscowość Antoninów i okolice m.in.: Jesówka, Krępa, Stachowo, Przypki, Nowe Wągrodno, i inne.\nPozytywne opinie dotychczasowych klientów na temat współpracy z naszą firmą mogą stanowić najlepszy dowód na naszą rzetelność. Z wieloma z nich współpracujemy przy szeregu kolejnych projektów, zarówno w takich miastach Polski, jak Antoninów, jak i w mniejszych miejscowościach. Przygotowując ofertę wynajmu podnośników koszowych dla konkretnego Klienta, zwracamy szczególną uwagę na precyzyjne określenie wszystkich warunków planowanej transakcji.


Uploaded by rmilto\nPl an wykł adu\n1. Konfo rmacja st eroidów 2. Chole st erol 3. Sole k wa sów żó łc io wy ch 4. Stery dy wy wo dzące s ię z cholesterolu\nPrzygotowały: Iwona Kątnik-Prastowska oraz Anna Lemańska\nSzki el et sterydowy:\nWszystkie sterydy mają podobny szkielet cykliczny, przypominający fenantren (pierścienie A, B i C), do którego dołączony jest pierścień cyklopentanu (D).\nPier ści eni e A i B sterydu łącz ą si ę w konf or macj i ci s lub trans analogicznie jak w dekalinie:\nNaturalne sterydy (pochodzenia eukariotycznego) wykazują konfigurację trans. Każdy z pierścieni sześciowęglowych szkieletu sterydowego istnieje w trójwymiarowej konformacji krzesełkowej lub łódeczkowej.\nKonf ormacj a steroi dów\nPodstawniki mogą występować w dwóch formach : cis i trans (wzajemne położenie podstawników przy C3 i C10)  boczne grupy metylowe występują typowo w pozycji 10 i13 (18 i 19 atomy węgla).\nPodstawniki w kolorze\nniebieskim usytuowane są pod płaszczyzną pierścieni  Podstawniki w kolorze czerwonym usytuowane są ponad płaszczyzną pierścieni\n Błonowy sterol (alkohol sterydowy), zawiera grupę –OH przy atomie C3, grupa –OH jest nad pierścieniem  Występuje w organizmie ssaków.\nNaturalnie występujący posiada\nChole stero l\nkonfigurację β Jest planarny, a większość atomów zlokalizowana jest ponad pierścieniami\nkonfiguracja grupy –OH przy chiralnym C3, determinuje występowanie dwóch form α i β.\n• je st skła dnik ie m bło n komó rkowy ch, • występuje w tkankach i surowicy krwi • Głó wn ym m iejscem sy ntezy cholesterolu je st wą troba • Ch olest erol w o rganizm ie zn ajduje s ię w s ta nie dynamic zn ym.\n Jest szeroko rozpowszechniony we wszystkich komórkach organizmu, a zwłaszcza w tkance nerwowej.  Jest składnikiem błon plazmatycznych i lipoprotein surowicy krwi.\nChol ester ol występuj e jako wol ny oraz j ako ester chol esterol u. Chol ester ol jest subs tancją am fipatycz ną, ni e j est ni ą jednak ester chol esterol u.\nW osoczu 70% cholesterolu jest zestryfikowane długołańcuchowymi kwasami tłuszczowymi.\nChole stero l jest transpor towany do\nHD L (o duż ej gęstości) LDL (o małej gęstości)\nkom órek docelow ych prz ez lipoprotei ny\nNa powierzchni wolny cholesterol Wysoce hydrofobowy rdzeń LDL zestryfikowany cholesterol. Ester cholesterolu\nModel budowy lipoproteiny\nPraw idłow y poz iom chol es ter olu w osocz u krw i w ynosi 175 mg/100 ml ; Dwi e- trz ecie tej wart oś ci stanowi zes tryf ikowana forma cz ąs teczek chol esterol u. Wysoki pozi om chol esterol u sprz yja występowani u mi aż dżycy tętni c i ataku serca.\nZawartość cholesterolu w produktach spożywczych: mg\nOdkładanie się cholesterolu w postaci płytek (blaszek) miażdżycowych powoduje zwężenie tętnic Zmniejszenie średnicy naczyń krwionośnych powoduje spadek przepływu krwi\nAtak serca, udar oraz dysfunkcja nerek\nCholesterol może być składnikiem kamieni żółciowych.\nŚrednica przedstawionego kamienia wynosi 5 mm.\nObserwowane w mikroskopie w świetle spolaryzowanym\nPłyn pobrano z łokcia chorego cierpiącego na zapalenie kaletki.\nRośliny nie zawierają cholesterolu! Rośliny zawierają fitosterole!\nFitosterole: stigmasterole oraz sitosterole:\n• są składnikami błon komórek roślin,\n•od cholesterolu odróżnia je jedynie alifatyczny łańcuch boczny, •Rośliny i drożdże zawierają ergosterol, który jest ważnym prekursorem witaminy D.\nRośl inne zw iąz ki pokrewne chol esterol owi ( fit os terol e) mogą stanowi ć agl ikon cz ąsteczki gl ikozydu.\nSkóry niektórych żab zawierają toksyczne steroidy Np.: bufotoksynę, batrachotoksynę\nCholesterol jest związkiem macierzystym w biosyntezie innych sterydów:\nKwasy żółciowe i ich sole:\nWydzielane są z wątroby i przechowywane w woreczku żółciowym, przesuwane drogami żółciowymi do jelita. Pełnią tam rolę jelitowych detergentów.\nTworzą trwałe emulsje z lipidami ułatwiającymi trawienie.\nPrzedstawicielem kwasów żółciowych najobficiej występującym jest kwas cholowy:\nR 1 = OH\nKwasy żółciowe są produktem oksydacji cholesterolu.\nSole kwasu żółciowego:\nR 1 = OH Cholowy: R2=H, R1 = O H Glikocholowy: R2 = NH-CH2-OH, R1 = OH Taurocholowy: R2 = NH-CH2-CH2-SO3H, R1 = OH\nKwas gl ikochol ow y\nKwas taurochol owy\nEmulgujące działanie soli kwasów żółciowych w jelicie:\n Hydrofobową częścią cząsteczki sole kwasów żółciowych asocjują z triacyloglicerydami i kilka takich złożonych agregatów tworzy micele.  Dostępna polarna powierzchnia cząsteczek soli kwasów żółciowych asocjuje z lipazą. Pod wpływem enzymu uwalniają się kwasy tłuszczowe, które wchłaniają się do krwioobiegu przez śluzówkę.\n4. Horm ony steroi dowe\nKory nadnerczy: 4. 1. Adrenokortykoi dy • Glu kokort yk oidy\nGrucz ołów pł ci owych: 4. 2. Horm ony pł ci owe • Es tr ogeny\n• Mi nera lo kort ykoid y• An drogeny • Pr ogesteron\nWitamina D Witamina A Witamina E Witamina K\nPrzygotowały: Iwona Kątnik-Prastowska przy pomocy Anny Lemańskiej\nsą organicznymi związkami niezbędnymi w małych ilościach w różnych procesach regulacyjnych organizmu\nNa podstawie rozpuszczalności rozróżniamy witaminy : 3. Rozpuszczalne w wodzie 4. Rozpuszczalne w tłuszczach\nZauważ różnicę: Wit. B i C rozpuszczalne w wodzie adsorbowane są w jelicie i uwalniane bezpośrednio do krwi. Nadmiar jest przefiltrowany przez nerki i uwalniany z moczem. Wit. rozpuszczalne w tłuszczach są adsorbowane przez tłuszcz i adsorbowane w postaci miceli. Chylomikrony zawierające wit. rozp. w tłuszczach transportowane są poprzez limfę do krwi i wątroby.\nwchłaniana z pokarmem lub syntezowana w organizmie z betakarotenu\nAktywne formy vit A - retinoidy:\nFormy Vit A: Alkohol\nŹródła Vit A:\nW wątrobie Vit A jest przechowywana w formie estrów retinolu.\nBiałko wiążące retinol przenosi vit A z wątroby do krwi.\nWitamina A aktywna forma trans retinol\npełni kluczową rolę w: - procesie widzenia - procesie wzrostu młodych osobników\nZmiany chemiczne w fotoreceptorach: cis i trans izomeryzacja retinolu\nW pręcikach siatkówki oka 11cis retinol łączy się z opsyną tworząc rodopsynę. Istota działania rodopsyny polega na jej rozpadzie i regeneracji w zależności od intensywności oświetlenia.\nrośliny, owoce, warzywa (karoten), olej z wątroby ryb – tran Wątroba bydlęca i kurcząt, mleko\nślepota nocna, choroby skórne Brak odporności\nWchłani ani e wi t. A: nadmi ar i niedobory:\nNadmi ar wi t A j est toksyczny!\nmoże być rozważana jako witamina i jako hormon  podobnie jak inne witaminy, brak jej w diecie powoduje niedobory,  Aktywna forma wit.D, podobnie jak w przypadku hormonów jest wytwarzana w 1 miejscu ciała, a w drugim reguluje aktywność. Do grupy wit.D zalicza się 10 związków Najważniejsze D2 (ergokalcyferol) D3 (cholekalcyferol).\nNieodzowny składnik pokarmowy w przypadku młodych osobników oraz kobiet ciężarnych.\nFunkcja: ściśle związana z przemianami wapnia w organizmach ludzi i zwierząt.\nAktywne formy witaminy D są produkowane z prowitamin:\nWystępująca samodzielnie: Wchłaniana z pokarmem :\nErg ost erol (zawart y np. w drożdżach) jest źr ódłe m akty wn ej fo rmy wi t. D3\nAktywna forma wit. D3\n7-dehydroCholesterol W skórze provitamina Cholekalciferol, Vit. D3 kalcidiol kalcitriol Vit. D\nŻywność D2 i D3 Adsorbcja z tłuszczem Vit.D wcielana do chylomikronów\nWzmaga adsorpcję Ca, P\nKontrola kalcyferacji kości\nHamuje proliferację komórek, wzmaga ich różnicowanie\nNajważniejsze źródła Wit D: Łososie, sardynki, dorsze (tłuszcze wątrobowe ryb-tran), ser, jaja, mleko. Niedobory: Wady rozwojowe kości, krzywica u dzieci, łamliwość kości, demineralizacja kości u dorosłych.\nWitamina E: α-tokoferol\nWitamina E jako rozpuszczalny w tłuszczach przeciwutleniacz Jest tzw. „zmiataczem wolnych rodników” chroni błony komórkowe przed szkodliwym oddziaływaniem reaktywnych form tlenu.\nAdsorpcja w jelicie\n90% wit.E przechowywane jest w adipocytach 10% w błonach Anty oksydacyjna\nOleje roślinne, orzechy, sałata, kapusta, zboża produkty zwierzęce, masło, jaja..\nzanik wątroby, zwiększona podatność czerwonych ciałek krwi na hemolizę, anemia wcześniaków\nK1- filochinon K2- menachinon\nZnaczenie: koagulacja krwi,\nBiosynteza białek wiążących wapń.\nWątroba jest głównym miejscem przechowywania wit.K\nUczestniczy w kaskadowych reakcjach krzepnięcia krwi\nNiezbędna do syntezy białka kości osteokalcyniny\nW zielonych częściach rośliny, kapusta, szpinak, ziemniaki, produkty zwierzęce: wątroba wołowa\nNiekontrolowane krwotoki (głównie u\nPodstawowe role witamin:\nTo już koniec wykładów w semestrze zimowym 2004 r. Wykłady będą kontynuowane w kolejnym semestrze w lutym 2005 roku.\nDocuments Similar To SteroidyWitaminy06\nUleczyć nieuleczalne - M. Tombak\nTombak Michal - Uleczyc Nieuleczalne Czesc 1\n[MM2014-1-58] Zofia Szczeklik-Kumala, Jan Tatoń: Genetyczne podłoże pierwotnych (rodzinnych) dyslipidemii – znaczenie oceny genetycznej w profilaktyce niedokrwiennej choroby serca.\nszporządzanie jadłospisów (hotelarstwo)\nZDROWA SKÓRA A SŁOŃCE.pdf\nDieta Dla Serc1\n[MM2015-3-71] Zespół Redakcyjny: Kontrola aterogennego wpływu nieprawidłowego żywienia u osób ze stanem przedcukrzycowym, cukrzycą i otyłością: wskazówki praktyczne


Dieta ketogeniczna Wyszków - catering ketogeniczny z dostawą\nDieta ketogeniczna Wyszków\nCatering Ketogeniczny » Dieta ketogeniczna Wyszków\nDieta keto lub inaczej dieta wysokotłuszczowa to ostatni trend w fitness kręgu. Ta dieta zyskuje na popularności, za sprawą efektów, jakie pozwala wypracować. Zainteresowanie dietą keto nieustannie wzrasta, dlatego chcemy rozwiać wszelkie jej dotyczące wątpliwości. Kochasz jeść tłuste potrawy? Bez wątpienia musisz zostać i przeczytać całość do końca! Na diecie wysokotłuszczowej możesz wypracować swoje cele oraz szczycić się upragnioną figurą. Teraz zrealizowanie zadania jest jeszcze prostsze, ponieważ catering dietetyczny wersji keto w rejonie Wyszkowa wesprze Cię w spełnianiu Twoich marzeń.\nW jaki sposób otrzymać dietę ketogeniczną z dostawą do Wyszkowa?\nDieta ketogeniczna Wyszków – FAQ\nDieta ketogenna jest nazywana również dietą tłuszczową, bo polega na zwiększeniu ilości tłuszczów na rzecz ograniczenia jedzenia węglowodanów. Jest często stosowana w leczeniu chorób neurologicznych, ale także przez osoby, które zamierzają spalić niepotrzebną tkankę tłuszczową. Wbrew pozorom zwiększona podaż tłuszczów wpływa na uczucie sytości, budowanie mięśni oraz pozwala pozbyć się nadmiernej masy ciała.\nWarunkiem odpowiednio prowadzonej diety ketogenicznej jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy. Do takiej sytuacji dochodzi w czasie, kiedy skrupulatnie przestrzega się wyliczonej ilości węglowodanów w diecie ketogenicznej.\nNasze ciało uczy się odżywiania całkiem od początku. W standardowej diecie najważniejsze źródło energii stanowią węglowodany. W momencie, gdy ich brakuje, ciało poszukuje alternatywnego paliwa energetycznego, skupiając się na tłuszczach.\nPrzede wszystkim należy postawić w swojej diecie głównie na tłuszcze, których powinno być średnio 70-80%. Kolejną grupą makroskładników są białka, których powinno się jeść od 20 do 25% na dzień, a ostatnią grupą są węglowodany, które nie mogą przekraczać 5-10% dziennego zapotrzebowania na kalorie. Na początku taki podział może wydawać się trudny, lecz z czasem każdy jest w stanie do tego się przekonać.\nPrzede wszystkim należy myśleć o wysokiej jakości źródle tłuszczów. Nawet jeśli niezdrowe tłuszcze również prowadzą do przejścia w ketozę, a ciała ketonowe się wytworzą, to nie ma to tak naprawdę nic związanego z prawidłowym modelem odżywiania. Dieta keto jest sposobem odżywiania, a nie narzędziem do osiągnięcia celów.\nTak jak w przypadku każdej innej diety należy zwracać uwagę na wysokiej jakości mięsa oraz owoców morza jako źródeł białka. Trzeba uważać z ich spożywaniem, bo zbyt duża ilość mięsa może wpływać na wytworzenie się glukozy, przez co ciała ketonowe będą miały ciężej się wytworzyć. Tłusty nabiał oraz jajka są wskazane na diecie keto. Orzechy i nasiona można również jeść, lecz należy uważać na ilość przyjmowanych kalorii.\nW przypadku węglowodanów trzeba całkiem unikać skrobii w każdej postaci, tj. pieczywa, mąki, ryżu i makaronu. Warto postawić na owoce i warzywa, ale również nie wszystkie. W głównej mierze polecane są owoce jagodowe. Z warzyw warto unikać psiankowatych, czyli bakłażanów, pomidorów i papryki.\nDieta wysokotłuszczowa może na początku przysporzyć paru problemów, szczególnie jeśli nigdy wcześniej nie byliśmy w stanie ketozy. Dieta, która redukuje spożycie białka oraz węglowodanów może okazać się przytłaczająca, szczególnie jeśli jest to pierwsza dieta, jaką stosujemy. Dieta pudełkowa odczarowuje zły urok diety ketogennej, ponieważ korzystając z cateringu dietetycznego, jedyne o czym musisz pamiętać, to zjedzenie posiłków! Odpowiednią kompozycję oraz kaloryczność zostaw specjalistom w swoim fachu!\nBrak Ci czasu na dietę keto, ale zamierzasz jej spróbować? Nie lubisz gotować lub po prostu Twój grafik dnia na to nie pozwala? Chcesz się dowiedzieć się, na czym polega dieta keto? Nie musisz dłużej się martwić. Dieta pudełkowa sprawi, że wkrótce odczujesz dobroczynne działanie tej diety. Walczysz z nadprogramową masą ciała albo na odwrót? Dieta pudełkowa dopasuje się pod Twoje cele i dieta codziennie będzie czekała pod wskazanym adresem.\nTo bardzo łatwe! Wejdź na dedykowaną stronę, wybierz dietę ketogeniczną i odpowiednią ilość kalorii, następnie zaznacz liczbę dni, w które dieta ma być dostarczana, zapłać i gotowe! Jeżeli lubisz, mięso, orzechy, awokado i inne tłuste dania, to ta dieta jest doskonała dla Ciebie. Korzystając z przygotowanych posiłków, nie tylko w szybkim tempie przejdziesz do stanu ketozy, wytworzysz wymaganą ilość ciał ketonowych, pokonasz uczucie głodu oraz w krótkim czasie rozpoczniesz dostrzegać pierwsze efekty w swoim ciele.\nTen sposób żywienia jest dla osób chcących spróbować czegoś nowego, są otwarte na nowe możliwości, a także chcą zapewnić sobie brak uczucia głodu. Catering dietetyczny pozwoli Ci sprawdzić, czy taki model żywienia Ci pasuje. Możemy tylko napomknąć, że efekty oraz są uzależniające, a samopoczucie bardzo dobre!\nCzy Ketolove dostarcza dietę ketogeniczną do całego Wyszkowa?\nTak! Jeśli dane miasto jest w naszym zasięgu dostaw, to dowóz jest do całego miasta, nie tylko do określonych dzielnic.\npoprzez przemiany zachodzące w ciele, czyli ”ketonowy oddech”, utrata masy ciała, keto grypa, wzrost energii podczas dnia, głębsza koncentracja, zatwardzenie/biegunka tłuszczowa (w większości przypadków na samym początku diety keto).\nOczywiście, określa się, że jest 5 poziomów ketozy. Określa się je za pomocą stosunku glukozy do ciał ketonowych we krwi (GKI).\nSkorzystanie z diety ketogenicznej wymaga skorzystania z rady lekarza tylko w kwestii groźnych problemów zdrowotnych.\nJeśli borykasz się z jakimiś niegroźnymi problemami zdrowotnymi, skontaktuj się najpierw z naszym specjalistą ds. żywienia, który pomoże Ci określić czy powinieneś skorzystać z diety ketogenicznej.\nW których godzinach jest dowożona dieta keto do Wyszkowa?\nDieta ketogeniczna Psary


...może to być bardzo istotna zmiana. Może to być także "największa zmiana" w iOS 14, ponieważ sposób wyświetlania zainstalowanych ...aplikacji nie zmienił się w tym systemie od chwili jego powstania. iOS 14 ...tak właśnie może wyglądać w rzeczywistości Jak nowości mogą zaprezentować się w iOS 14? O\n...Według nieoficjalnych doniesień wprowadził on zmiany w strategii codziennej pracy firmy oraz w długofalowych rozwiązaniach. Chodzi przede wszystkim...1063770/jak-usunac-historie-siri-ios-13-2-sposob/ iOS 14 będzie, jak iOS 12. Apple zmienia zasady ... działo jest już przekroczeniem pewnych norm. Najwyraźniej iOS\n..., a firma już pracuje nad iOS 14 zwanym "Azul". Co zatem zmieni się w iOS 13? Apple usunie resztę błędów... zostać także sposób śledzenia cyklu menstruacyjnego. Zmiany w wyglądzie pojawią się również w aplikacji Przypomnienia. Tutaj możemy liczyć na... wyświetli je zbiorczo. Kolejną aplikacją, która w iOS 13\n... jest jedynie zbiorem nieoficjalnych informacji dotyczących iOS 14 i powstała w oparciu o analizę fragmentów kodu oraz ...z najważniejszych, a na pewno najbardziej dostrzegalnych nowości w iOS 14 będzie dotyczyła ekranu głównego. Otóż będzie on ... takich jak alarm czy uruchomienie notatki w potrzebnym momencie. iOS\n... właśnie zrzut ekranu z ustawień tapety w iOS 14, jednak w kodzie bety tejże wersji systemu znaleziono coś... w systemach Sadowników brakuje niektórych przyjemnych i użytecznych dodatków. Wyskakujące okienko z połączeniem przychodzących, możliwość zmiany...te mogą stanowić część nadchodzącej aktualizacji iOS 14. iOS\n... razem skupiono się na oprogramowaniu iOS 12, watchOS 5 czy macOS 10.14. Nie zabrakło wielu nowości, ale... o wszystkim dowiecie się z niniejszego wpisu. WWDC 2018 odbyło się w... powiadomienia dla nieużywanych aplikacji. Poza tym, Apple wprowadzi w iOS 12 grupowanie notyfikacji! Na zablokowanym ekranie pojawią się...\n...zaktualizuje swoje sprzęty do oprogramowania iOS 12 i tym samym może wprowadzić zmianę, która obije się na sposobie...Wraz z iOS 12, użytkownicy którzy korzystają z MacBooków lub iMaców z oprogramowaniem macOS w wersji 10.14, mogliby... rozpocząć uruchamianie aplikacji w ramach jednej, prostej platformy –\n...temu, co ostatnio trafiło do Cydii. Poznajcie 14 narzędzi, które w nieznany wam dotychczas sposób odmienią używany ..., repo: BigBoss. 5. BlurFolders - zmiana sposobu wyświetlania zawartości folderów Otwierając folder w systemie iOS 7 sprawiasz, że na... od razu będą dostępne w ustawieniach iOS-a.\n.... Samowyzwalacz Tej funkcji latami brakowało wielu użytkownikom - w iOS 8 w końcu można korzystać z samowyzwalacza. Naciskając ikonę... w iOS 8 otrzymała funkcję pozwalającą przełączać strony z mobilnych na ich wersje klasyczne. Aby więc takiej zmiany... strony. 10. Szybki dostęp do załączników w Wiadomościach W\n... zmienili czcionkę w iOS-ie z Helvetici na San Francisco - czcionkę znaną z Apple Watch. Na szczęście zmiana nie... jest zbyt drastyczna. 2. Aplikacja iCloud Drive Tak jak przypuszczano, w iOS-ie 9... Ustawieniach, w zakładce Użycie, pojawiła się możliwość sprawdzenia jak długo wybrana aplikacja była wyświetlana na\n... - lepsza organizacja powiadomień PriorytyHub wprowadza dosyć zaawansowane zmiany na ekranie powiadomień iOS-a poprzez ich grupowanie. Po zainstalowaniu... zarządzanie autorotacją ekranu Wprowadzenie funkcji blokowania autorotacji ekranu w iOS-ie zajęło Apple'owi kilka dobrych lat. Dziś... razu zostanie usunięte. Cena: za darmo,\n...nie wskazywało na to, że adopcja iOS 12 zwolni. W miesiąc od październikowej konferencji Apple, ...iPady, które są napędzane przez iOS 10 i starsze wydania. Zmiana taktyki przez Apple opłaciła ...się Zamiast wydawać iOS 12 pełne nowości ...wyeliminowania błędów. Nie oznacza to jednak, że w iOS 12 zabrakło\n...po ekranie. Dzięki tej zmianie, grubość i waga iPhone X mogłaby się zmniejszyć w porównaniu do aktualnych ...jakich mowa: iPhone 7: 138.31 x 67.14 x 7.1 mm / Aparat: 8.18 ... pozostałe usprawnienia iPhone X będzie napędzany systemem iOS 11. W tej chwili dostępna jest już kolejna\n...rozwiązuje problemy, które mogły uniemożliwiać pobieranie nowych wiadomości w aplikacji Mail; usuwa problem, który uniemożliwiał usuwanie ...rozwiązuje problemy, które mogły powodować nieprawidłowe wyświetlanie znaków w wiadomościach i powielanie wysłanych wiadomości na kontach ...ekranu (kadrowanie i oznaczenia) mogły nie być\n...7 - skróty do Facebooka i Twittera w centrum powiadomień Apple w iOS 6 wprowadził systemową integrację z ...odblokowywania urządzenia Jedną z istotniejszych zmian wprowadzanych w iOS 7 było usunięcie dźwięku towarzyszącego odblokowaniu iUrządzenia...repozytorium: BigBoss. 14. Blurred Music - efekt romzytej okładki\n...specjalnymi, przedpłaconymi kartami upominkowymi. Szerzej przeczytacie w naszym ostatnim poradniku. FIFA 14 w wersji na tablety internetowe z zaimplementowanym...i przeciwnika. Wersja darmowa pozwala nie tylko na zmiany personalne, ale także wybranie nowej formacji. Istotny jest...O ile na systemach konkurencji (iOS,\n... ID! Tak, dotykowy sensor zostałby wbudowany w koronkę urządzenia. Na temat możliwości pojawienia ...jak Apple rozwiązałoby implementację tej funkcjonalności w obracanej koronce? W najnowszych modelach ten element przeznaczony ... przyniosła pod tym względem żadnych zmian w porównaniu do Apple Watcha Series 4. ...w\n... urządzenia mobile z systemem operacyjnym iOS trafiła właśnie do sklepu Google Play. FIFA 14, bo o niej mowa... mieszkańcy Rumunii i Singapuru. Niemniej jednak w najbliższych godzinach sytuacja powinna ulec zmianie, dlatego warto samodzielnie sprawdzać zgodność..., dlatego to właśnie „menedżer” jest tym, co w FIFIE\n668 queries. 0,630, 0.629 (0,630) seconds.


Staniszkis: Rozdrażnił mnie widok śmiejącego się do kamery Frasyniuka\ndafa 10.07.2017 11:44\nTa władza rzeczywiście w wielu działaniach łamie konstytucję i trzeba przeciwko temu demonstrować, ale nie tego dnia, nie w tym miejscu. Urządzanie przez opozycję demonstracji w dniu miesięcznic to błąd - przekonuje w najnowszym "Newsweeku" Jadwiga Staniszkis.\n#Fot. Albert Zawada / Agencja Wyborcza.pl / #hCbD9dCu@*RBhB$P@-FIaIb\nMuszę przyznać , że rozdrażnił mnie miesiąc temu widok śmiejącego się do kamery Władysława Frasyniuka wynoszonego przez policjantów. Teraz do niego dołącza Wałęsa. Czy nie rozumieją, że w ten sposób nakręcają tylko spiralę upolitycznienia tej katastrofy i dają Kaczyńskiemu alibi do radykalizowania przemówień - pyta w najnowszym numerze tygodnika prof. Jadwiga Sztaniszkis.\nWedług niej, to co robią dziś Frasyniuk i Wałęsa to klasyczne dolewanie oliwy do ognia. Natomiast Polsce potrzebne są "ostra krytyka władzy i bezlitosne punktowanie jej błędów" natomiast nie w taki sposób. Opozycja powinna powiedzieć, że "jesteśmy przeciwni rządom PiS, niszczeniu przez tę partię państwa, ale nie chcemy lansować się na żałobie" - twierdzi profesor Staniszkis.\nNa stwierdzenie, ze z zachodnich mediach coraz częściej pojawia się twierdzenie, że polska pod rządami PiS wraca do ustroju sprzed 1989 roku Staniszkis odpowiada:\nChodzi o coś znacznie gorszego. PRL to był bolszewizm pod radzieckim butem. Narzucony z zewnątrz. Tymczasem Kaczyński ma autentyczną wiarę w wolę rewolucji, w odrzucenie prawa i w taką wizję porządku, w której nie ma miejsca na krytycyzm wobec własnych działań - przekonuje Staniszkis\nWedług niej Jarosławowi Kaczyńskiemu zupełnie wystarcza jednak rola, jaką odgrywa obecnie na scenie politycznej.\n"Bez żadnej odpowiedzialności, bez tej codziennej mitręgi, stawiania się o 9 rano w Kancelarii Premiera i zarządzania całym tym młynem. Może załatwić wszystko rękami innych - stwierdziła"\n83. miesięcznica smoleńska. Kaczyński: Żadne krzyki nie pomogą! My tutaj zwyciężymy!\n06:26 USA. Joe Biden podpisał reformę prawa do posiadania broni. "Jak Bóg da, to uchronimy wiele istnień"\n05:30 Niedziela handlowa 2022. Czy w niedzielę 26 czerwca zrobimy zakupy?\n05:30 Horoskop dzienny - niedziela 26 czerwca [Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby]\n05:30 Pogoda na dziś - niedziela 26 czerwca. Upał, bezchmurne niebo i brak deszczu w całej Polsce\nUSA. Joe Biden podpisał reformę prawa do posiadania broni. "Jak Bóg da, to uchronimy wiele istnień"\nPogoda na dziś - niedziela 26 czerwca. Upał, bezchmurne niebo i brak deszczu w całej Polsce


Exclusive: Tatuaż zniszczył mi życie - Papilot.pl\nExclusive: Tatuaż zniszczył mi życie\nMartyna od 5 lat z niczym sobie nie radzi. Przez tatuaż.\nPojedyncze badania realizowane na ten temat za granicą potwierdzają, że decyzja o zrobieniu sobie tatuażu powinna być bardziej przemyślana, niż zazwyczaj jest. Odsetek niezadowolonych z trwałej ozdoby na swoim ciele waha się od 30 do nawet 50 procent. Z czasem dochodzimy do wniosku, że wybraliśmy nieodpowiedni wzór, a kiedy indziej mamy do siebie pretensje, że w ogóle odwiedziliśmy salon tatuażu. Im bardziej widoczny tatuaż, tym większe mamy wątpliwości. Niestety, z czasem fantazyjny wzór na dłoni czy karku staje się dla nas nie powodem do dumy, ale ogromnym problemem.\nW Polsce do tej pory nie zrealizowano podobnej ankiety, więc trudno powiedzieć jak często bywamy niezadowoleni ze swojej decyzji o ozdobieniu ciała. Można przypuszczać, że takich osób jest jeszcze więcej, bo w naszym kraju akceptacja dla tatuowania jest znacznie mniejsza, niż na Zachodzie. Przekonała się o tym nasza bohaterka, która kilka lat temu, tuż na progu dorosłości, zdecydowała się ozdobić swoją szyję. Wzór widoczny jest zawsze i wszędzie, a to wielu się nie podoba. Tak bardzo, że to właśnie na tatuaż spada cała wina za większość jej życiowych niepowodzeń.\nCzy to tylko szukanie łatwego usprawiedliwienia? A może rzeczywiście osoby takie jak ona nie mają w naszym kraju łatwego życia? Poznajcie jej historię i oceńcie same. Jedno nie ulega wątpliwości, jej przykład powinien być lekcją dla wszystkich, którzy ulegają emocjom i nie potrafią przewidzieć konsekwencji swoich działań.\nw Polsce dużo ludzi żyje bardzo do tyłu. W niektórych miastach nie lubią ludzi z tatuażem. ja mam ich 10 plus jeden duży na całą nogę.rodzice nie lubią że mam ale ja sobie powtarzam że to moje ciało i to moje życie. całe szczęście że w Polsce nie mieszkam juz bo nigdy nie pasowałam do polski i ich ludzi którzy komentują i myślą że wszytko wiedzą. bo tatuaz to już że z więzienia albo że nie ma ukończenia szkoły..no ok ja nie mieszkam w Polsce od 10tego roku życia ale przyjeżdżam kiedy mogę.Polacy muszą się pogodzić że czasy się zmieniają! a jak cię ktoś nie chce w pracy to spróbuj założyć coś swojego. a jak chłopak cie nie chce to inny będzie chciał. szukaj a znajdziesz.\nre: Exclusive: Tatuaż zniszczył mi życie\nboze jaki bzdurny artykul, znam mnostwo wydziaranych ludzi, ktorzy bez problemu znajduja prace. sama mam wytatuopwane cale ramie, ktre pokrylo brzydka blizne z dziecinstwa.nie zaluje, nigdy z tego wzgledu nie mialam problemow ze znalezieniem pracy, raz nawet na rozmowie kalifikacyjnej babeczka byla zachwycona moja kolorowa lilia. problem tkwi w twoim podejsciu. miejsce dziary fakt-tragiczne, ale to byl twoj wybor.\nbuhahaha, zrobili pamiatkowe zdjęcie bez ciebie, bo miałam tatuaż? co za bzdury, papilocie wiecej profesjonalizmu, rozumiem, ze tematy na listy się wyczerpały, ale to juz przesada\npierdoły, sama mam kilka i jestem lubiana, mam dobra prace i nie napotykam negatywnych opinii a musze przyznac ze tatuaze mam baaardzo duze i w widocznych miejscach\nhahahahahahaa o nie moge co za bzdury dziewczyno opowiadasz... ja mam duzy tatuaz na przedramieniu i stanelo mi to na dordze do czegokolwiek. Jestem w szczesliwym zwiazku i pracuje jako menadzerka w korporacji, gdzie mam do czynienia z klienami. Liczy sie osobowosc i kompetencje a nie tatuaz.\nprzed Tobą wiele osób poplniło ten błąd ale Ciebie przecież cudze błędy nie uczą, trzeba było myśleć zanim się taką głupotę zrobiło, mi Ciebie nie jest szkoda - sama sobie to zrobilaś, będą też po Tobie kolejne mądre i skończą tak samo - żałując, ale spoko tatuujcie się, powodzenia, to takie fajne phi\nMoim zdaniem sama podswiadomie zaczelas sie izolowac od ludzi, a to jest widoczne i stad problemy. Tez mam tatuaż, jest dość duży, wyraźny i widoczny, nie sprawia mi zadnych problemow, a w kwestii zwiazku jeszcze pogłebił moje relacje z partnerem- stałam sie dla niego jeszcze bardziej ciekawa osoba.\nJa tez mam tatuaz, nie1 a 3 i wszystkie nawet widoczne, 1na przedramieniu i nie mialam z tego tytulu nieprzyjemnosci. Mam prace w biurze, nikt specjalnie nie zwraca uwagi na moje ozdoby, choc czasem zapytaja czy bolalo, co dla mnie oznacza itp. Nie przesadzajmy, ze to wina nietolerancyjnego narodu, problem chyba tkwi w psychice. Winisz narod ale tak naprawde to nie narod cie zmusil do zrobienia tatuazu na szyi, chcialas byc widoczna z tego powodu, wiec jestes i powinnas trzymac sie tego a nie narzekac. I twierdzenie ze przez tatuaz zwiazki sie rozsypuja to bzdura. ten 2 zwiazek i tak prawdopodobnie by sie rozszypal bo koles to maminsynek. Wez sie w garsc dziewczyno.\nJak dla mnie takich osób jak autorka tekstu jest 1 na 100.\nPrzykre.. Przykry ten nasz nietolerancyjny, chamski i fałszywy naród. Dziewczyno.. je też wiele razy rezygnowałam, z tego co kochałam i z tego co mi się podobało, bo ktoś coś miał przeciwko.. I wiesz co.. powiem Ci że nie warto! Jeżeli nikomu nie wyrządzasz krzywdy, a ludzie Ciebie nie akceptują, to znaczy, że musisz więcej czasu na nich marnować. Wiem, że to czasem nie jest łatwe, bo mogą to być osoby dla Ciebie bliskie.. Słuchaj, w Polsce, czy nawet w pobliżu Twojego miejsca zamieszkania są ludzie, którzy Cię na pewno zaakceptują, bo będą mieć tyle oleju w głowie, żeby wiedzieć, że tatuaż, to nie żaden patologiczny element. Nie rezygnuj z siebie, bo nigdy nie będziesz szczęśliwa..


Przedsiębiorcy będą mogli sami potwierdzić swoje dane w ZUS\nAnna Godek-Biniasz / 08/28/2019 / Brak komentarzy\nDzięki nowym zamianom polscy przedsiębiorcy mogą już sami potwierdzić swoje dane w ZUS przez tworzenie odpowiednich dokumentów potwierdzonych elektroniczną pieczęcią urzędu. Zakład Ubezpieczeń Społecznych wprowadził właśnie samoobsługę na profilach płatników składek na Platformie Usług Elektronicznych.\nZUS wprowadził ułatwienia dla polskich przedsiębiorców, dzięki którym, zamiast np. uciążliwej procedury związanej ze składaniem odpowiednich wniosków, mogą oni utworzyć odpowiedni dokument potwierdzony elektroniczną pieczęcią ZUS, którego wymagają od nich instytucje administracji publicznej, jak chociażby informacji o saldzie na koncie ZUS lub potwierdzenie, że jest się płatnikiem ZUS.\nPOLECANE: Składki ZUS wzrosną dla większości przedsiębiorców o 10 procent od 2020 roku\nJak powiedziała prof. Gertruda Uścińska, która jest prezesem ZUS:\n- Robimy kolejny krok w rozwoju polskiej e-administracji. Już nie tylko udostępniamy e-usługi realizowane zdalnie przez naszych pracowników, ale dajemy również narzędzia do samoobsługi na Platformie Usług Elektronicznych.\n— ZUS - Zakład Ubezpieczeń Społecznych (@zus_pl) August 28, 2019\nDokumenty, które będzie można teraz uzyskać szybszą drogą elektroniczną, można zapisać jako plik PDF, XML lub też wysłać na wybrany przez siebie adres mailowy (co jest odpowiednio zabezpieczone).\nPonadto po złożeniu przez przedsiębiorcę przygotowanego samodzielnie potwierdzenia z danymi ZUS dana instytucja będzie mogła je potwierdzić w wyszukiwarce online udostępnionej przez ZUS, co jest dodatkowym ułatwieniem.\nZakład Ubezpieczeń Społecznych zapowiada już kolejne zmiany mające na celu uprościć funkcjonowanie przedsiębiorców. Obejmą one m.in. roczne rozliczenia składkowe czy formularze A1.\nJak mówi Agnieszka Moryc, Dyrektor Zarządzająca Admiral Tax, kancelarii prawo - podatkowej z Wielkiej Brytanii, która przenosi firmy z Polski do Wielkiej Brytanii w ramach optymalizacji podatkowej:\n- Widać, że polskie instytucje podążają za dobrymi praktykami znanymi z Europy Zachodniej. Nadal procedury, formalności w Polsce są bardzo skomplikowane, ale przenoszenie ich online to duży krok naprzód. W Wielkiej Brytanii czy Irlandii w zasadzie wszystkie sprawy związane z ubezpieczeniami czy podatkami załatwimy bez wizyty w urzędach. Przedsiębiorcy często nie wiedzą nawet, gdzie taki urząd się znajduje - po prostu nie muszą.\n- Polska biurokracja to główny powód, że firmy przenoszą swoja działalność poza Polskę, a zaraz po nim nowe utrudnienia jak test przedsiębiorcy nazywany kontrolami" - dodaje.\n>> Przedsiębiorco, sprawdź czy musisz się bać testu przedsiębiorcy! Sprawdź swoją firmę online TUTAJ >>\nTags e-administracja Firma w PL Firma w Polsce polscy przedsiębiorcy polski przedsiębiorca przedsiębiorcy zmiany dla firm ZUS


Jak założyć i używać Multirekrutację? | eRecruiter | Baza wiedzy\nRekrutacje na wielu spółkach i multirekrutacje\nJak założyć i używać Multirekrutację?\nPrzeczytaj, jak stworzyć Multirekrutację i dowiedz się, jaka jest jej specyfika pracy\nWażne! Funkcja dostępna tylko w wersji systemu Pro Premium i Pro Plus.\nCzym są Multirekrutacje? To możliwość kompleksowego zarządzania projektem rekrutacyjnym prowadzonym na dowolną liczbę lokalizacji jednocześnie. Od tradycyjnej rekrutacji różni się tym, że każda lokalizacja tworzy tzw. "podrekrutację", do której spływają aplikacje. W zależności od tego, jakie miejsce pracy wybierze kandydat podczas aplikowania, tam pojawią się jego dokumenty. Do każdej lokalizacji możesz przypisać innych użytkowników systemu - każdy z nich zobaczy tylko te aplikacje, które napłynęły do "jego" lokalizacji.\nJeżeli chcesz wiedzieć w jaki sposób dodać lokalizacje do systemu kliknij tutaj.\nTworząc nową rekrutację, na karcie rekrutacji zaznacz opcję Multirekrutacja. Po jej zaznaczeniu będziesz miał możliwość wyboru tylko formularzy z pytaniem o lokalizację - pozostałe nie będą widoczne na liście.\nTIP: Pytanie o lokalizację znajduje się w Danych szczegółowych, przy tworzeniu formularza. Możesz poprosić Kandydatów o wskazanie jednego lub kilku interesujących ich lokalizacji. Zanim założysz Multirekrutację, stwórz formularz z pytaniem o lokalizację.\nNowa sekcja na karcie rekrutacji: Lokalizacje i zespół rekrutacyjny\nPodczas tworzenia Multirekrutacji, zobaczysz nową sekcję. W tym miejscu podpinasz lokalizacje, z których chcesz skorzystać w tej rekrutacji oraz przypisujesz do każdej z nich Użytkowników. Możesz zdecydować, kto ma mieć dostęp do wszystkich lokalizacji, a kto jedynie do wybranych. Podczas trwania rekrutacji możesz dodawać/odłączać użytkowników od rekrutacji.\nUwaga! Widoczność lokalizacji dotyczy jedynie osób z rolą Użytkownika (zwykłego, Plus lub Mini). Inne role: Rekruter i Administrator mają dostęp do wszystkich projektów i nie da się im zablokować widoczności.\nNa etapie tworzenia rekrutacji możesz usunąć lokalizację, klikając w kosz po prawej stronie.\nUkrycie lokalizacji dla kandydata\nPo aktywacji Multirekrutacji, możesz ukryć wybraną lokalizację, aby nie była widoczna na formularzu. Ta opcja pozwala Ci zablokować spływ aplikacji na wybraną lokalizację w przypadku zatrudnienia wystarczającej liczby osób. Proces jest odwracalny, więc jeśli zdecydujesz się na ponowne poszukiwanie kandydatów na daną lokalizację, możesz przywrócić jej widoczność. Zmiany są widoczne na formularzu od razu po kliknięciu Zapisz.\nKandydat zobaczy tylko te lokalizacje, które oznaczysz jako widoczne na formularzu.\nJak działa Multirekrutacja?\nPrzechodząc na listę rekrutacji, łatwo zauważyć, który projekt to Multirekrutacja. Pod nazwą stanowiska widać liczbę lokalizacji, które zostały podpięte pod rekrutację. W kolumnie Liczba kandydatów zobaczysz sumę aplikacji, które napłynęły na wszystkie lokalizacje.\nZauważ, że przy liczbie kandydatów nie ma rozróżnienia na wszystkich i nieobejrzanych. Nie ma możliwości przejrzenia wszystkich aplikacji z poziomu rekrutacji głównej. Aby się do nich dostać, rozwiń listę lokalizacji.\nW kolumnie Liczba kandydatów sprawdzisz, ile aplikacji napłynęło na daną lokalizację. Po kliknięciu na konkretną liczbę, przejdziesz do pracy na aplikacjach kandydatów, która nie różni się niczym od działań prowadzonych w tradycyjnych projektach rekrutacyjnych w eRecruiter.\nWyszukiwanie kandydatów po lokalizacji\nMożesz filtrować zakładkę Moi Kandydaci ze względu na lokalizację, jaką zaznaczył kandydat podczas aplikowania. W tym celu w filtr Rekrutacja wpisz nazwę lokalizacji, a system przedstawi odpowiednią listę kandydatów.


Światowy dzień jogi dla dzieci – Joga dla ciebie\nMonika 6 kwietnia 2018 No Comments\nJoga dla dzieci to bardzo dobry sposób na spędzenie wolnego czasu, joga dla dzieci to wyjątkowa forma ruchu nastawiona na kształtowanie prawidłowych nawyków posturalnych oraz dbająca o prawidłowy rozwój psychofizyczny dziecka.\nTa forma aktywności fizycznej wpływa na sferę:\n-psychiczną- dzięki umiarkowanej aktywności fizycznej zmniejsza się napięcie związane ze stresem, poprawia się samopoczucie. Dzięki takiej właśnie formie ruchu twoje dziecko poprawi zdolności motoryczne, zwiększy pewność siebie, samodzielność oraz poczucie własnej wartości.\n-biologiczną- zajęcia wpływają pozytywnie na układ nerwowy, układ oddechowy, mięśniowy, kostno-stawowy, układ krążenia. Wpływa to na na poprawę umiejętności motorycznych, na przykład gibkość.\nJoga to dobry sposób na stres, nerwowość, nadpobudliwość, problemy z koncentracją. Dzięki wykonywaniu pozycji jogi dziecko uczy się rozluźniania mięśni, poznaje sposoby jak relaksować ciało i pozbyć się napięcia. Ćwiczenia są dobrym sposobem na uspokojenie emocji.\npozbycie się rywalizacji i porównywania się z innymi\nZwiększenie zdolności motorycznych\nKształtowanie prawidłowych nawyków posturalnych\nWarto dbać aby nasze dziecko od najmłodszych lat było zachęcane do aktywności fizycznej, ponieważ na każdym etapie życia aktywność fizyczna odgrywa bardzo ważną rolę. W okresie dzieciństwa i młodości pełni funkcję rozwojową.\n← Oddech jako narzędzie przygotowujące kobiety do porodu\nCzym jest Mindfulness + kolorowanki do druku →


Rząd chce pomóc Polakom, którzy przechodzą trudne chwile. Kto będzie mógł liczyć na specjalne dofinansowanie. kraj.life\nPomoc finansowa dla ofiar koronawirusa\nSzef partii PSL chce zrealizować swój pomysł, który ma na celu pomóc Polakom dla których los podczas panującej pandemii koronawirusa nie był zbyt łaskawy.\nWładysław Kosiniak – Kamysz zaproponował, aby wprowadzić dofinansowanie dla osób, które podczas pandemii koronawirusa straciły swoich bliskich. Jednak nie chodzi tutaj o wszystkich Polaków.\nDofinansowanie miałoby zostać przekazane dla rodzin osób, które pracowały w ochronie zdrowia i podczas pomocy chorym na koronawirusa same straciły najważniejszą wartość jaką jest życie.\nProjekt ten zakłada jednorazowe dofinansowanie w formie renty, które wynosiłoby 4000 złotych i obejmowało by bliskich zmarłych ratowników medycznych, lekarzy, fizjoterapeutów i pielęgniarki.\n- Zwracam się z prośbą do Pana Premiera o poparcie poselskiego projektu ustawy dotyczącego przyznania renty specjalnej. Powyższe świadczenie przysługiwałoby członkom rodzinny zmarłych medyków w wysokości 4.000 PLN dla każdej uprawnionej osoby. – brzmi list Władysława Kosiniaka – Kamysza skierowany do premiera Mateusza Morawieckiego.\n- Śmierć zawsze pozostaje tragedią, z którą trudno się pogodzić, niemniej jednak możemy wykonać symboliczny gest dla pogrążonych w żałobie członków rodzin. Wsparcie finansowe stanowiłoby element podziękowania za ratowanie życia innych osób, szczególnie w tak trudnym okresie pandemii – pisze dalej szef partii PSL.\nW tym momencie bardzo trudno określić jest dokładną liczbę rodzin, która otrzymałaby takie dofinansowanie. Wynika to z tego powodu, że pracownicy ochrony zdrowia, którzy zmarli z powodu zakażenia koronawirusem zostali wliczeni do ogólnych statystyk.\nZ nieoficjalnych źródeł wynika jednak, że podczas walki z pandemią, w naszym kraju zmarło 20 pracowników ochrony zdrowia.\nCzy projekt Władysława Kosiniaka – Kamysza zostanie zaakceptowany i bliscy zmarłych otrzymają dofinansowanie?


Projektant Wnętrz BIBI - Bartłomiej Bazyliński\n© 2020 bazylinski.pl\nNaszą wleką przygodę z projektowaniem rozpoczęliśmy 2007 roku. Lata doświadczenia w branży designerskiej pozwoliły nam zdobyć wiedzę w zakresie skutecznego wykorzystywania nowoczesnych rozwiązań technicznych w świetle zmieniających się trendów.\nJesteśmy kreatywni, pomysłowi mamy swoją wizję, ale nigdy nie przestajemy słuchać klientów, którymi opiekujemy się na każdym etapie tworzenia projektu. Oferujemy współpracę i pomoc od najwcześniejszych faz projektowania, aż do ukończenia projektu.\nNasz zespół to wykwalifikowani projektanci - absolwenci wydziału Architektury i Urbanistyki Politechniki Łódzkiej. Posiadamy doświadczenie w zakresie projektów wnętrz prywatnych, domów, mieszkań, a także projektów komercyjnych jak sklepy, kawiarnie, restauracje, kluby czy hotele. W naszej ofercie znajdziecie konsultacje projektowe, projekty indywidualne, wizualizacje 3D, obrazy, dokumentację techniczną, pomoc w doborze materiałów oraz nadzór autorski.\nNaszą pasją i dodatkiem w ofercie projektowana wnętrz jest projektowanie mebli indywidualnych. Gdy nie możesz znaleźć odpowiednich mebli , które spełniałyby Twoje indywidualne wymagania - my je dla Ciebie zaprojektujemy!\nDoświadczenie, zaangażowanie, indywidualne podejście i ciągłe śledzenie nowych trendów to cechy, które nas wyróżniają. Pozwól nam zaprojektować swoją przestrzeń i mieszkaj wyjątkowo.\nZapraszamy do konsultacji projektowych i do współpracy, napisz do nas.\nZadzwoń: 608 351 074


SZWECJA: "DZIĘKUJEMY POLSKO!" - polscy strażacy jadą na pomoc… - Cooltura24 - Polish News Website, Wiadomości Wielka Brytania, Informacje, BREXIT\nSZWECJA: "DZIĘKUJEMY POLSKO!" - polscy strażacy jadą na pomoc…\nSZWECJA: "DZIĘKUJEMY POLSKO!" - polscy strażacy jadą na pomoc Szwedom [NIESAMOWITE FILMY]\n23.07.2018, 10:04 (aktualizacja 23.07.2018, 14:07)\nPolscy Strażacy w Szwecji, Płoną lasy w Szwecji, Gigantyczny Pożar, Polscy strażacy witani w Szwecji, 40 zastępów straży pożarnej\nOd kilku tygodni na terenie Szwecji szaleją ogromne pożary lasów. Szwedzka straż pożarna nie dysponuje wystarczającą ilością środków do zwalczenia tego kataklizmu. Z tego powodu szwedzki rząd poprosił o międzynarodową pomoc. Natychmiast odpowiedzieli Polacy.\nDo Szwecji udało się około 40 zastępów Państwowej Straży Pożarnej. Na miejscu będą pomagać w regionie Jämtland. - Dysponujemy dwoma dużymi modułami operacyjnymi - mówił przed wyjazdem młodszy brygadier Michał Langner - dowódca grupy polskiej, która wyruszyła za morze Bałtyckie. Jesteśmy samowystarczalni logistycznie, finansowo oraz kwatermistrzowsko na dwa tygodnie i na razie na tyle zaoferowaliśmy naszą pomoc - mówił.\nTymczasem internet oszalał na punkcie polskich strażaków a Szwedzi witają ich gorąco w swoim kraju. Miasta, wsie a nawet autostrady wypełnione są wiwatującymi ludźmi.\n— Tomasz Kubacki ☕  (@TomasKubacki) July 22, 2018


Oni jeszcze nie myślą o świętach. Szóstka 18. kolejki PlusLigi wg redaktorów portalu WP SportoweFakty - Sport WP SportoweFakty\nSwięta Bożego Narodzenia za pasem, jednak część graczy zdołała utrzymać koncentrację na najwyższym poziomie. Efektem jest nominacja do naszej redakcyjnej szóstki kolejki. Sprawdźcie, kto tym razem znalazł się w gronie wyróżnionych.\nJacek Pawłowski 21 Grudnia 2020, 06:00\nJeden z najlepszych graczy na swojej pozycji nie tylko w PlusLidze, ale i na świecie ponownie potwierdził niebywały kunszt. W starciu z rewelacją sezonu - Treflem Gdańsk, poprowadził grę swojego zespołu na tyle skutecznie, że goście znad morza szybko stracili nadzieje na korzystny wynik. 13 wygranych meczów i zero porażek, to w dużej mierze zasługa właśnie tego siatkarza.\nCzy zgadzasz się z wyborem szóstki 18. kolejki PlusLigi kolejki dokonanym przez redakcję WP SportoweFakty?\nDominacja potwierdzona, rewelacja pokonana. Grupa Azoty ZAKSA bezkonkurencyjna w PlusLidze\ndeny99 21-12 11:12 Zgłoś komentarz\nNa przyszłość Tamemaa jest z Estonii, a nie z Finlandii.\nDrużyna kolejki Wojciech Żaliński Siatkówka Polska Asseco Resovia Rzeszów Indykpol AZS Olsztyn VERVA Warszawa Orlen Paliwa Jastrzębski Węgiel Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle Andrzej Wrona Stal Nysa Cuprum Lubin PlusLiga Wojciech Ferens Warszawa Lubin Katowice Rzeszów Arena Ursynów Olsztyn Jastrzębie-Zdrój Kędzierzyn-Koźle Zawiercie Jakub Popiwczak Lukas Kampa Benjamin Toniutti Dustin Watten Kamil Kwasowski Nysa Bartłomiej Lemański GKS Katowice Aluron CMC Warta Zawiercie Bartosz Kwolek Marcin Kania Timo Tammemaa Wassim Ben Tara Mohammed Al Hachdadi


Pijana w sztok jechała swoim Volvo z dzieckiem i rodzicami. Nie przeszkadzał jej brak opony na przednim kole\nPijana kobieta prowadziła samochód, w którym znajdował się jej syn i rodzice. W jeździe nie przeszkadzał jej fakt, że na przednim kole nie miała opony, a w jej organizmie szumiały prawie 3 promile alkoholu.\nW ostatnią niedzielę (13 października) dyżurny strzyżowskiej policji otrzymał zgłoszenie od jednego z kierowców, że drogą wojewódzką nr 989 w Godowej, jedzie terenowe Volvo, bez opony na przednim prawym kole. Z przekazanych informacji wynikało także, że kierowca może być nietrzeźwy.\nPolicjanci zatrzymali samochód i potwierdzili zgłoszenie. Za kierownicą siedziała 30-letnia mieszkanka powiatu strzyżowskiego. Badanie alkomatem wykazało 2,86 promila alkoholu. W samochodzie znajdował się również czteroletni syn kierującej oraz jej rodzice. Jak się okazało, rodzice również byli pijani. Samochód, którym podróżowali, był niesprawny technicznie, na przednim prawym kole brakowało opony. Ponadto oczywiście felga uległa uszkodzeniu, na skutek tarcia aluminiowej obręczy o asfalt.\nChłopiec został przekazany pod opiekę najbliższych. Kobieta natomiast trafiła do policyjnego aresztu, do czasu wytrzeźwienia. Policjanci sprawdzają, czy matka, sprawując opiekę nad dzieckiem w takim stanie, nie stworzyła zagrożenia dla jego życia lub zdrowia. Ponadto kobieta odpowie za jazdę w stanie nietrzeźwości. O sytuacji powiadomiono sąd rodzinny.\ndziecko w aucie, kobieta, matka, pijana kobieta, pijani kierowcy, policja, volvo


Wątek założył jankiel (2017-04-19)\nOstatnio komentował zbigniewwalo1 (2017-04-22)\nAktywnosc Komentowano 11 razy, czytano 1691 razy\nWywiad z Arturem Kozłowskim (Łukasz Panfil, 2017-04-19)\nA ja uważam, że ani Szost ani Chabowski ani Kulka nie są w stanie pobić rekordu Kowola na 10 000m z prostej przyczyny. Bo w swoim czasie jak byli młodsi to trenowali do tego dystansu i nawet się nie zbliżyli do 28 minut. To jest gadanie na poziomie jakby babka miała wąsy. Po drugie Kowol 40 lat temu nie miał do dyspozycji tego wszystkiego co mają dzisiejsi biegacze. Nie miał odpowiedniego sprzętu, nie miał dobrych odżywek, nie miał tej wiedzy, którą dzisiaj można posiąść i nie miał możliwości trenować miesiącami w wysokich górach. Głównie trenował w Wałczu i Szklarskiej Porębie. Za to miał to czego brakuje dzisiejszym biegaczom długodystansowym. Motywację i siłę woli. I dobrego trenera jakim był Wiesław Kiryk. Miał też ogromną konkurencję na treningu i na zawodach. To też pomagało.\n2017-04-19, 12:27 - jankiel napisał/-a:\nMylisz pan epoki. Mówimy o Kowolu, a nie Krzyszkowiaku, czy Chromiku. Oni rzeczywiście nie mieli nic. Kowol, Malinowski i Kopijasz mieli znaczeni więcej niż Ci się wydaje. Niezliczone ilości "obozogodzin", we wszystkich miejscach jak świat długi i szeroki. Poza tym sam podważasz swoje zdanie. Piszesz, że Kowol "nie miał tej wiedzy, którą dzisiaj można posiąść", a za chwilę dodajesz, że miał "dobrego trenera jakim był Wiesław Kiryk". I z tym ostatnim się zgadzam - Kiryk był świetnym trenerem. A jeżeli tak, po co Kowolowi jakaś bliżej niesprecyzowana wiedza, do której dziś jest dostęp skoro miał bardzo dobrego szkoleniowca? Poza tym musisz wiedzieć, że Tomasz Kozłowski jest wychowankiem i chyba nie przesadzę jeżeli napiszę - uczniem Kiryka więc zapewne na jego wiedzy jakieś elementy swojego warsztatu oparł.\nrekord życiowy Artura\nRekord życiowy Artura w maratonie to 2h 10 min 58 sek\n2017-04-19, 14:39 - GrandF napisał/-a:\nLINK: http://Trochę kultury !\nSkoro zaczął pan do mnie per pan, to kontynuacja per ty jest co najmniej niegrzeczna, zwłaszcza, że jest pan dla mnie smarkaczem. Po drugie to pan myli epoki. Bo wtedy kiedy biegał Kowol to rekord świata na 10 000 m wynosił 27:15, a w maratonie 2:08.05. A Kowol na pierwszy obóz kadrowy przyjechał w trampkach, w których chodził i trenował. Takie to były czasy. Pewnie, że jak zaczął biegać w reprezentacji to dostawał sprzęt adidasa, ale ja pamiętam jak siermiężny był to sprzęt.Jak Kozłowskiemu w Rio przeszkadzała koszulka to trzeba było wziąć bawełnianą , taką w jakiej biegało się 40 lat temu.Te niezliczone obozogodziny to jak pisałem głównie Wałcz i Szklarska Poręba. Raz był w Kenii, dwa razy w Font Romeu. Tylko Malinowski siedział miesiącami w Meksyku. A więc proszę nie konfabulować bo znam Kowola doskonale i z nim trenowałem. Jeżeli chodzi o wiedzę, to znowu chybione argumenty. To , że miał dobrego trenera to fakt. Faktem jest też , że nawet trener Kiryk nie miał tej wiedzy , którą można posiąść dzisiaj, bo metodyka treningu przez te 40 lat poszła ogromnie do przodu i to co kiedyś było dobre dziś już nie wystarcza. Nie wiem czy to jest za trudne dla pana do zrozumienia. Przecież dzisiaj Szost ma wiedzę jak trenować na 2:07 a 40 lat temu rekord świata był 2:08. Czego tu pan nie rozumie ? Kowol gdyby dzisiaj trenował przy tym stanie wiedzy to podejrzewam, że biegałby 10km w 27:00. Próbuje pan dyskutować tylko brak panu rzetelnej wiedzy, szczególnie o tamtych czasach. Stąd te manipulacje wynikami olimpijskich zmagań polskich maratończyków. Próby udowodnienia, że 39 w Rio jest lepszy niż 15 w Montrealu czy 26 w Moskwie są żałosne. Udowadnianie, że Kozłowski jest najlepszym maratończykiem, który nie dostał się na Igrzyska ze względu na wyśrubowane minimum to kłamstwo !!! To minimum było ok. 7 i pół minuty gorsze od rekordu świata. W Polsce było wielu maratończyków , którzy biegali 2:11 w czasach gdy rekord świata był 2:08,05 do 2:06,50, czyli ok. 3-5 minut gorzej od rekordu i też nie pojechali na Igrzyska. Wtedy to było wyśrubowane minimum. W ogóle porównywanie tamtych wyników z dzisiejszymi to jak porównywanie samochodów sprzed 40 lat z dzisiejszymi. Idąc pańskim tokiem rozumowania to Zatopek nie miałby szans u pana bo zrobił tylko 2:23 w maratonie, tyle że był mistrzem olimpijskim z tym czasem. Proponuję trochę pokory w ferowaniu własnych opinii i proponuję przestać robić wielkiego bohatera z człowieka , który był tylko 39 w olimpijskim maratonie, w sytuacji, kiedy w historii polskiego maratonu było wiele lepszych wyników na olimpijskich trasach, że wymienię 7m, 9m, 15m,17m, 21m, 26m, 36m. Proszę sobie sprawdzić kiedy i gdzie padły te rezultaty.\n2017-04-19, 23:11 - jankiel napisał/-a:\nSzanowny panie. Jesteśmy na forum internetowym, które rządzi się swoimi prawami. W tej przestrzeni zasady prowadzenia dyskusji są nieco inne niż w rzeczywistości. Jeżeli mianuje się pan "Jankielem" to nie wnikam w pańskie personalia, ani nie zaglądam w metrykę, która w tutejszej dyskusji nie ma żadnego znaczenia. Apeluje Pan o kulturę, a śmiem zwrócić uwagę, że elementy treści pańskiej wizytówki mają z nią niewiele wspólnego. Zwłaszcza pisanie czyjegoś nazwiska z małej litery. Jeżeli jednak określa pan ramy etykiety naszej wymiany zdań, dostosuję się i wrócę do tytułowania.\nManipulacją jest druga część pańskiej wypowiedzi, która częściowo odnosi się do treści formułowanych przez mojego rozmówcę, częściowo jest insynuacją. Proszę wskazać, w którym z zadanych pytań osobiście porównuję maratońskie wyniki sprzed lat do obecnych. W którym z pytań wspominam Zatopka? Gdzie próbuję udowadniać, że 39 miejsce w Rio jest lepsze niż 15 w Montrealu. Absurdalnym są pańskie porównania minimów do obowiązujących w danym momencie rekordów świata. Co to ma do rzeczy? Gdyby podstawą ustalania minimów była relacja do rekordu świata, to w naszym lekkoatletycznym zespole na igrzyska znalazłby się pewnie Paweł Fajdek i Anita Włodarczk. Proponuję zapoznać się z zasadami ustalania wskaźników. Argument, że dziś rekord świata jest lepszy niż w 2:08:05 Jonesa w przypadku kwalifikacji na najważniejsze imprezy międzynarodowe jest zupełnie bezzasadny. Owszem w 1984 roku 2:10:58 było 21 wynikiem na świecie, w 2012 – 229, ale w tym drugim przypadku 192 zawodników z rezultatami lepszymi to reprezentanci Wschodniej Afryki. W pierwszej części wypowiedzi nadal podważa Pan własne argumenty. „Faktem jest też , że nawet trener Kiryk nie miał tej wiedzy , którą można posiąść dzisiaj”, „Kowol gdyby dzisiaj trenował przy tym stanie wiedzy to podejrzewam, że biegałby 10km w 27:00”. Podejrzewa pan i gdyba, a chwilę wcześniej pisał pan, że „to jest gadanie na poziomie jakby babka miała wąsy”. Przestańmy zatem gdybać i dyskutować na temat przewagi technologicznej i szkoleniowej zawodników obecnych na tymi sprzed lat. Odpowiedź na pytanie dlaczego aktualnie długodystansowcy (wyłączając maratończyków) nie nawiązują do wyników kolegów po fachu z przełomu lat 70/80 jest szeroka i wielowątkowa. Żeby to pojąć musiałaby powstać sporych rozmiarów praca zbiorowa poddające szczegółowej analizie szereg dziedzin. Frazesy dotyczące motywacji i siły woli może wypisywać laik, a pan jawi się jako fachowiec. Jako fachowiec, partner treningowy Jerzego Kowola, świadek i obserwator lekkiej atletyki sprzed 4 dekad jest pan zapewne kibicem królowej sportu. Uparte forsowanie bezzasadnych porównań niczemu i nikomu nie służą i sądzę, że ani Jerzy Kowol, ani Artur Kozłowski nie chcieliby w tym brać udziału.\nBtw – owszem, patrząc w metryki jestem względem pana smarkaczem. Wiek nie upoważnia jednak pana do obrażania kogoś. Idąc tym tokiem myślenia dojdziemy do wniosku, że historykami mogą być wyłącznie świadkowie danej epoki.\nCzęsto niestety żądają kultury i o nią wołają ludzie, którzy za własnymi paznokciami mają brud. Oto wpis z Pana wizytówki:\nZainteresowania - uwielbiam czytać idiotyczne artykuły panfila\nKoniec cytatu - Pańskiego, i koniec dyskusji.\nto ja może wrócę do tematu... :)\nArtur wydaje się sympatycznym i poukładanym biegaczem i człowiekiem. Niech tylko kontuzje omijają, a na pewno będzie jeszcze miło słyszeć o Arturze.\na tej płaskiej pętli "obok domu" to zazdraszczam :P\nNie ma możliwości porównać wyników sprzed 40 lat do obecnych chociażby z tego względu że wiele "odżywek" w tamtych czasach dozwolonych jest obecnie zabronionych. Przypomnijmy że bardzo dużo zawodników do roku 2015 bazowało chociażby na Meldonium co obecnie również jest zabronionym... Ponadto kontrole antydopingowe nie były tak powszechne i tak rozwinięte jak obecnie...\nTrzeba się urodzić na wsi i pracować na wsi w teperaturze 36 wieś . Maratony wtedy będą do zniesienia .Wujek kiedyś powiedział, byłem obrażony.\nB.Psujek robił minimun na 5km 13,30 w Sopocie,trochę gadliśmy nie chciał rozmawiać.Minimum na Helsinki.200m przed metą połozył się na trawie biegł zgodnie założeniem czasowym,miał dwóch prowadzących ,zgodnie z komisją sędziowską.Miał ksywe hrubesz niemieckie słowo ,polski Zatopek .Jak będziecie coś pisać to piszćie 85procent prawdy.+\n10km poniżej 28 minut,trzeba mieć wyobraznie,.


Po rozczarowującym Silverstone, Pedrosa nadal ma chęci by walczyć na Misano – MOTOGP.PL\nHome / MotoGP / Po rozczarowującym Silverstone, Pedrosa nadal ma chęci by walczyć na Misano\nPo rozczarowującym Silverstone, Pedrosa nadal ma chęci by walczyć na Misano\n9 września 2015\t0 656 Razy\nKierowca Repsol Hondy uczynił duże postępy na suchym torze, ale już na mokrym nie był w stanie odnieść tego samego wrażenia. W 2015 Pedrosa tylko dwa razy stał na podium w Barcelonie i Niemczech, mimo kontuzji i trudności w prowadzeniu motocykla. Momenty (wydawać by się mogło) powrotu na dobrą passę, przerywają Pedrosie takie incydenty jak wspomniany deszcz na torze Silverstone. Dani ma nadzieję że podczas wyścigu na torze Misano pogoda będzie bardziej życzliwa i pozwoli mu wrócić do walki o podium.\nOd momentu debiutu w królewskiej kategorii w 2006 roku, Pedrosa zaliczył pięć podiów w Misano, w tym zwycięstwo przed pięcioma laty, w 2010 roku. Tor ten zajmuje specjalne miejsce w sercu Pedrosy, który uwielbia atmosferę, gdy dziesiątki tysięcy kibiców napływają na wybrzeże Rimini.\n“Wyścig na torze Silverstone nie był taki jaki ja lub ktokolwiek ze stawki oczekiwał. Czułem się nieźle podczas całego weekendu przed wyścigiem, ale w niedzielę, gdy zaczęło padać, naprawdę ciężko mi było znaleźć sposób by czuć się dobrze. Ukończyliśmy wyścig, co oczywiście jest ważne, ale w Wielkiej Brytanii zamierzałem uczynić kolejny krok do przodu by walczyć z czołówką. Misano jest dla mnie szczególnym miejscem, na którym zawsze panuje cudowna atmosfera.” – mówi Pedrosa.\n“Miejmy nadzieję że słońce wyjdzie, i że dobra pogoda będzie nam towarzyszyć przez cały weekend, bym mógł zacząć ciężko pracować już od piątku. Misano jest krótkim torem, ale posiada wiele miejsc na których można wyprzedzać. Jest na nim również wiele miejsc na których może rzucać motocyklem, dlatego dobre ustawienia motocykla będzie tu kluczem do zwycięstwa. Miejmy nadzieję że wysiłek który włożyliśmy na treningach, wreszcie zaowocuje.” – dodał Hiszpan.\nhonda motogp pedrosa\t2015-09-09\nTagi: honda motogp pedrosa\nbArto o Lawina kłopotów Dovizioso – wyjaśniamy skąd problemy Włocha w sezonie 2020\nNiniejsza strona internetowa korzysta z plików cookie. Pozostając na tej stronie wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Dowiedz się więcej w Polityce prywatności. 117 zapytań w 0,412 sek


Donald Tusk - polityk bez granic - blog waw75\nDonald Tusk - polityk bez granic\n4 lutego 2019, 18:21 1098 odsłon\nPodziel się9 Udostęnij Wykop Skomentuj40\tUdostępnij\nDonald Tusk mówi do ludzi którzy w październiku 2015 roku, z dnia na dzień obudzili się w całkiem innym państwie niż ta kraina gigantycznego światowego sukcesu, w której żyli przez poprzednie 8 lat. Trudno się zatem dziwić oburzeniu.\nZ dnia na dzień po przegranych przez ekipę Tuska wyborach, znaleźli się w państwie w którym dominanta wynagrodzeń nieznacznie przewyższała 2200 zł brutto a kwota wolna od podatku oscylowała na poziomie 240 złotych miesięcznie. Nagle obudzili się w państwie w którym lekarze stażyści i rezydenci medyczni zarabiali rażąco mało a ratownicy medyczni niemal balansowali na granicy ubóstwa. Z dnia na dzień okazało się też, że za rządów PiS – wiosną 2016 roku, rodzice dzieci niepełnosprawnych dostają głodowe zapomogi – nie mając przy tym prawa dorobić nawet kilku groszy. Z dnia na dzień w „tym kraju” przestał w zasadzie istnieć polski handel spożywczy - bo PiS w ciągu jednego dnia spowodował że 90% handlu stało się własnością zagranicznych koncernów. Szczelny system podatkowy i zdrowa polityka fiskalna Polski nagle zmieniła się w patologiczną machinę która okradła państwo na ponad 200 miliardów złotych.\nCo więcej – w październiku 2015 roku okazało się że mamy gigantyczny problem ze smogiem a „pisowskie państwo” nic z tym nie robi – po trzech latach zaś okazało się że w TS UE toczył się proces w sprawie Polski za brak reakcji na zanieczyszczenie powietrza – co prawda za lata 2007 – 2013 ale przecież mamy dziś unikać mowy nienawiści.\nNa domiar złego wzorowo zarządzane państwo – podziwiane na całym świecie za genialną politykę finansową i gospodarczą – nagle z dnia na dzień okazało się państwem żyjącym na kredyt – mające dług publiczny sięgający ponad bilion złotych – z deficytem budżetowym przekraczającym 50 mld złotych rocznie.\nW październiku 2015 w Puszczy Białowieskiej brutalnie zaatakował kornik drukarz – i z dnia na dzień gatunek świerka został zagrożony tak realnie że trzeba było podjąć jakieś działania żeby jedna piąta Puszczy nie zmieniła koloru z zielonego na siny.\nNagle z dnia na dzień stolica roześmiana różowymi balonikami i czekoladowym orłem zmieniła się w miasto w którym władze odwracają głowę od przemocy mafii reprywatyzacyjnych i krzywdy blisko 40 tysięcy ludzi. Wreszcie – obudzili się w państwie w którym od oskarżenia – choćby samorządowca – do ogłoszenia wyroku, często uniewinniającego – mija sześć lub siedem lat, a rodzina tego człowieka – jego żona i dzieci – przez niemal dekadę żyją z tym oskarżeniem.\nByć może to państwo naprawdę zmieniło się się z dnia na dzień. A może, … a może po prostu partia Tuska straciła władzę – i wolne media zaczęły informować społeczeństwo jaka jest kondycja państwa ?\nAle spokojnie – jak wróci państwo tego wybitnego męża stanu i jego dziennikarzy to sytuacja znów się ustabilizuje – z dnia na dzień znikną wszystkie patologie państwa.\nDopóki znów – jak mówiła klasyczka - „coś pierdyknie”, wypłynie prawda i trzeba będzie zostawić „cały ten syf” i przenieść się do krainy „tłustych misiów” żeby stamtąd – z pozycji męża stanu – wytykać propagandę medialną na szczytach władzy.\nA dla mnie tylko jedno jest dziś oczywiste: Donald Tusk nie zna granic przyzwoitości. Wie natomiast dobrze że przez te osiem lat kiedy wszystkie – zarówno prywatne jak i państwowe - media blokowały informacje niekorzystne dla jego ekipy, kilka milionów ludzi udało mu się oszukać, dzięki czemu o wszystkie patologie państwa pod swoimi rządami, mógł oskarżyć następców.\nOpublikowano: 4 lutego 2019, 18:21\nPodziel się9 Udostęnij Wykop Skomentuj40\nPolityka Kto dał się zwieść pani Kidawie?


Jak zadbać o kręgosłup? Jakie ćwiczenia wykonywać, by go wzmocnić? Na te i wiele innych pytań związanych z profilaktyką chorób kręgosłupa, odpowiedzą fizjoterapeutki już w czwartek, 17 maja w Biurze Promocji Bytomia.\nOscarowy klimat w Bytomiu\nDorota Kobiela, pochodząca z Bytomia reżyserka i malarka opowiadała w sobotę w Biurze Promocji Bytomia o pracy nad nominowanym do Oscara filmie „Twój Vincent”. Dzień później, w Muzeum Górnośląskim otworzyła wystawę, na której możemy prześledzić proces powstawania tego filmu.\nZieloni wiceliderem grupy\nSzombierki Bytom po pokonaniu w niedzielnym meczu drużyny Sarmacja Będzin 3:2 awansowały na miejsce wicelidera grupy.\nNiebiesko - Czerwoni wciąż liderem grupy\nZa nami kolejny udany mecz Polonistów. Podopieczni Jacka Trzeciaka pokonali u siebie 4:1 drużynę LKS Goczałkowice Zdrój.\nTenisiści Polonii Bytom w dzisiejszym meczu zostali pokonani u siebie przez pretendentów do tytułu mistrzowskiego – PKS Kolping Jarosław 0:3.\nGrupa przedszkolaków z Niepublicznego Przedszkola Słoneczna Chatka odwiedziła wczoraj/10maja/ bytomski ratusz, gdzie spotkała się z prezydentem Damianem Bartylą.\nW Muzeum Górnośląskim trwają ostatnie przygotowania do wystawy „Twój Vincent van Gogh. Obrazy z filmu”, na którą złoży się 122 płótna wykonane techniką olejną, jaką stosował w swoich pracach jeden z największych malarzy w historii.


Makieta nowoczesny komputer stacjonarny na marmurowy stół w salonie. Zdjęcie | Premium Pobieranie\nMakieta nowoczesny komputer stacjonarny na marmurowy stół w salonie. Premium Zdjęcia\nStarszy bizneswoman pracuje wraz z młodymi ludźmi biznesu w biurze\nEdukacja online, szkolenia i kursy, nauka.\nPomysł na biznes. widok z góry obszaru roboczego biurka z komputerem stacjonarnym\nBiurowego biurka workspace i stołu tło.\nKobieta kreskówka pracy notatnik siedzieć na wykresie słupkowym\nPortret azjatycki w średnim wieku biznesmena obsiadanie przy biurowym biurkiem przy laptopem\nOdczytywanie danych giełdowych\nNauka języka programowania\nNowoczesne elementy technologiczne z przezroczystym tłem


Ida Nowakowska niedługo będzie mamą. Opowiedziała o swojej wizji kobiecości - WP Kobieta\nida nowakowskamacierzyństwokobiecośćwyrok tkgirl power\nIda Nowakowska od dłuższego czasu jest prawdziwą gwiazdą TVP. Od niedawna prowadzi program "Pytanie na śniadanie", a także została twarzą nowego kanału, czyli TVP Kobieta. Jakiś czas temu tancerka i prezenterka mówiła o swoim największym pragnieniu, jakim jest posiadanie dziecka. Jej marzenie niedługo się spełni, o czym poinformowała na wizji podczas jednego z odcinków programu.\nIda Nowakowska poruszyła kilka ważnych spraw.Źródło: AKPA\nMężem Idy Nowakowskiej od 2015 roku jest Amerykanin Jack Herndon. Para długo starała się o dziecko, więc szczęśliwa informacja o stanie błogosławionym prezenterki szybko obiegła wszystkie media w kraju. Nowakowska niedawno udzieliła szczegółowego wywiadu portalowi "Plejada", w którym poruszyła kilka bieżących spraw.\nNowakowska szczerze o kobiecości i macierzyństwie\nNa wstępie rozmowy tancerka przyznała, że dla niej macierzyństwo jest kwintesencją kobiecości. Nowakowska stwierdziła, że w chwilach zwątpienia albo czując strach w związku ze zbliżającym się porodem, od razu myśli o własnej mamie i innych kobietach, które przeszły przez poród. Jednocześnie prezenterka zapewniła, że nie czuje się w pełni dojrzałą kobietą, bo cały czas się uczy.\nSprawdź: Wywiad Meghan i Harry’ego wzbudził emocje. Jest komentarz od brytyjskiej minister\nPodczas rozmowy nie zabrakło także pytań dotyczących bieżących spraw, w tym kwestii kontrowersyjnego wyroku TK w sprawie aborcji. Ida Nowakowska jako wierząca katoliczka ma własne ugruntowane poglądy na ten temat i według niej:\n" To bardzo ważna ustawa, która jest kwintesencją i motywacją do stworzenia nowych rozwiązań, gwarantujących wszystkim kobietom i ich dzieciom jak najlepszych warunków do życia i rozwoju. Myślę, że musimy o to walczyć, ale też i o to, żeby odpowiedzialność za nowe życie dotyczyła w jednakowym stopniu kobiet jak i mężczyzn. Kobietom potrzebne jest najbardziej poczucie bezpieczeństwa".\nPrzeczytaj: Andrzej Duda złożył życzenia z okazji Dnia Kobiet \nNowakowska jest także zwolenniczką nauczania religii w szkołach, ponieważ według niej brak wiedzy na temat chrześcijaństw, nie pozwala na zrozumienie kultury. Oprócz tego, prezenterka pytana o profilaktykę nowotworów u kobiet jednogłośnie przyznała, że zachęca do badań i ma nadzieję, że dzięki mediom coraz więcej kobiet przestanie się bać wizyty u lekarza.\nNa koniec Nowakowska odpowiedziała, co dla niej oznacza "girl power":\n"Uważam, że powinniśmy się wspierać. Zawsze, w każdej sytuacji bez względu na kolor skóry, przekonania czy wiarę. […] Aby przyznać komuś rację , albo zaprzeczyć, muszę wiedzieć, o co mu chodzi. Dla mnie "Girl power'' - to siła miłości i odpowiedzialności".\nZobacz też: Aleksandra Kwaśniewska rozśmieszyła fanów. Pokazała zdjęcie z Las Vegas


Dostęp do pożyczek chwilówek w Polsce - opinie, forum\nDostęp do pożyczek chwilówek w Polsce\nTopic evaluate: Dostęp do pożyczek chwilówek w Polsce, 1.00 out of 6 based on 1 rating • Posty: 8 • Strona 1 z 1\nautor: bejbi blues » 09 sty 2013, 19:03\nReklamy pożyczek chwilówek w Polsce można napotkać dosłownie na każdym kroku. Na miejskich bilbordach, w autobusie na ekranie LCD, w skrzynce na listy, na plakatach w sklepach, w prasie codziennej itp. Każdy z nas może zaciągnąć szybką pożyczkę pozabankową- nawet osoba bezrobotna. Najszerzej reklamują się pożyczki online i na SMS dzięki internetowemu medium.\nGdzie można złożyć w Polsce wniosek o chwilówkę?\n- w Internecie(formularz wypełniany online)\n- osobiście w oddziale parabanku\n- poprzez wysłanie SMSa\n- za pośrednictwem rozmowy telefonicznej z konsultantem firmy pożyczkowej\n- w domu przy udziale mobilnego pracownika parabanku\nPożyczka pozabankowa dla przedsiębiorstwa\nautor: cypi » 22 lip 2013, 17:50\nOferty para bankowych pożyczek nie są wyłącznie zarezerwowane dla dłużników i osób z podejrzaną zdolnością kredytową. Firmy także cierpią na tym ,że banki podkręciły kurek z kredytami. Takie instytucje jak Tax Care są niekiedy zbawieniem dla firm zadłużonych w ZUS-ie i w Urzędzie Skarbowym:\n- pożyczka w Tax Care to również pomoc doradcy finansowego\n- formalności załatwiane błyskawicznie\n- możliwość zdobycia kredytu do 300 tysięcy złotych\n- kredyt bez sprawdzania ZUS i US\n- okres kredytowania do 96 miesięcy\n- zabezpieczeniem kredytu może być hipoteka, zastaw oraz weksel\nRe: Dostęp do pożyczek chwilówek w Polsce\nautor: grzegorz_jot » 15 sie 2013, 10:47\nNiestety teraz większość firm pożyczkowych, które specjalizują się w udzielaniu takich szybkich pożyczek chwilówek nie posiada już stacjonarnych oddziałów i wszystko załatwia się przez internet lub telefon a szkoda, bo czasem wolelibyśmy zapewne udać się osobiście na rozmowę z pracownikami i wszystkiego na spokojnie się dowiedzieć na miejscu. Szkoda też, że taka oszczędność dla firmy (brak placówek, licznych pracowników itp) nie przekłada się na zmniejszenie kosztów i opłat pożyczek. Myślę, że instytucje sporo na tym tracą, bo jednak wciąż znaczna część klientów woli tradycyjne procedury i rozmowę w 4 oczy, szczególnie gdy chodzi o tak poważne sprawy jak kredyty i pożyczki. No i nie każdy jeszcze posiada dostęp do internetu.\nRejestracja: 23 maja 2013, 10:51\nautor: Brokerage Poland » 28 gru 2013, 15:37\nZachęcam do złożenia formularzu kontaktowego z naszej strony internetowej http://www.brokerage24.pl\nPo przeanalizowaniu Państwa danych będziemy wstanie dobrać jak najkorzystniejszą ofertę, a ofertę przekażemy telefonicznie.\nPo wypełnieniu wniosku konsultant przedstawi ofertę niezwłocznie.\nWpływa na to wiele czynników m.in. wiek, dochody, czy też również status w BIK-u.\nNasza oferta jest skierowana do każdej osoby. Nie patrzymy wzrokiem banków na historie kredytową.\nNaszym zdaniem każdy popełnia błędy, a błędy nas pouczają, ale błędy musimy też jakoś naprawić.\nJeżeli brakuje Ci potwierdzenia z jakich źródeł pobierasz dochodów to posiadamy ofertę skierowaną do osób bezrobotnych.\nJeżeli nie posiadasz czystej historii kredytowej, a więc w takim wypadku mamy ofertę dla osób zadłużonych.\nMinimalny wiek - 18 lat\nCzysty BIK - Nie koniecznie ( Weryfikacja odbywa się przy kwotach powyżej 1500 złotych )\nŹródło dochodu - Nie wymagane (nie wymagane do 800 złotych)\nMinimalna kwota 100 PLN ( na sam dowód osobisty )\nMaksymalna bez dochodu 1200 PLN ( na sam dowód osobisty )\nPożyczka pozabankowa jest zawierana przez internet.\n--------OFERTA BEZ PRZELEWANIA GROSZA!-----------------\nWystarczy aktywne konto bankowe z którego przelejemy 0.01gr lub 1.00 PLN w celu potwierdzenia danych osobowych, a jeżeli nasze konto BANKOWE JEST PUSTE\nto w takim wypadku możemy podpisać umowę np. w placówce banku PKO lub w naszym odziale Poczty Polskiej, a pieniądze również odbierzemy w placówce.\nKierownik działu Brokerage Poland\nE-mail - kontakt@brokerage24.pl\nTelefon - (88) 464 05 49\nGadu - Gadu - 46223384\nRejestracja: 28 gru 2013, 15:27\nautor: autor12 » 22 maja 2014, 12:27\nUmówmy się jednoznacznie dostęp do chwilówek pożyczek i td itp jest ogólnie łatwiejszy prostszy i o wiele bardziej efektywny niż z bankami.W internecie to zajmuje chwile a doradca do domu przyjdzie nawet w 90 minut do domu to przypomina wręcz dajemy tylko bierzcie.\nAle z 2 strony jak by nie było popytu to by podaży by nie było czy pamiętacie jak banki w latach 90 początek dawały kredyty na oświadczenie to z zarobkami 1200zł można było dostać nawet 25 tys na dowód a potem??\nJak się obudzili to odrazu szlaban rekomendacja T itd bo ludzie zaczęli wyłudzać 1 kredyty na spłatę 2\nZ parabankami zaczyna się robić podobnie najpierw połowa firm tolerowała wpisy w KRD itp a teraz ?? tylko pośrednicy wołają pożyczki dla wszystkich nawet z erif big itd licząc tylko na zyski.a prawda jest 1 jak jesteśmy wpisani w bazy dłużników z powodu nie spłacania innych pożyczek pozabankowych to dostaniemy odmowę na bank.\nJedyna alternatywa jest jeszcze pożyczka pod zastaw domu złota itd\nBanki korzystają z Biku i KRD a prababki z erif big KRD itd tylko oszacowują za co jesteśmy tam wpisani\ni nie polecam super okazji pożyczek z SMS za 30 zł albo super pomocna pożyczka bo niestety zarabianie na biednych zdesperowanych zadłużonych osobach w tym kraju trwa w najlepsze i nikt nie reaguje z władzy\nRejestracja: 31 paź 2013, 10:46\nautor: kuba44 » 03 lut 2017, 23:21\nJest przejrzysta, dobrze rozplanowana pod kątem projektu strony, także każda jedna pożyczka jest czytelna i człowiek wie na jakie warunki dokładnie się decyduje. Są różne rozwiązania – do 1000 zł, na kilka dni, ale też na większe sumy z dłuższym okresem spłaty. Myślę, że można dobrać coś dla siebie. Z tego co widzę to raczej mają tutaj sprawdzone marki, w każdym razie większość znam, choćby z reklam tv.\nautor: Maciej Zajdel » 18 sty 2019, 0:44\nTen rynek będzie się rozrastał, a wraz z nim coraz ciekawsi gracze. Ja sam znam firmę Financial home, która udziela fajnych pożyczek pod zastaw. Być może nie najtańszych, ale jak historia i praktyka pokazuje, niekiedy najtańsze = niepewne i gorsze. Solidna firma i tyle.\nautor: oewonga » 06 cze 2019, 14:24\n30 lip 2019, 16:46\n30 maja 2019, 15:35\n1, 2, 3 autor: pozyczka.korona » 08 lut 2017, 10:37 w Gdzie dają pożyczki pozabankowe bez bik\n10 sie 2019, 19:32


Druga Rzecz 10 złWybierz ulubione pary - za tańszą rzecz z pracy zapłacisz tylko 10 zł!Rabat dotyczy najtańszej rzeczy; akcja nie obejmuje wyprzedaży, marek obcych, mebli, kołder i wypełnień do poszewek.\nPrzeceny w Promod czas start!\nPrzeceny w Promod czas start! Do -50%! Zapraszamy do butiku!\nTrzeci produkt za 1 złoty!Wybierz trzy ulubione produkty - za trzeci zapłacisz tylko 1 zł.Rabat dotyczy najtańszej rzeczy; akcja obejmuje wyprzedaż, ale nie obejmuje marek obcych.\nKup Obuwie Caral marki Puma i odbierz stylowy t-shirt za jedyne 9,99 PLN\nPromocja na Dzień Dziecka w Pizza Dominium!\nZapraszamy do wspólnego świętowania Dnia Dziecka w Pizza Dominium! Od 29 maja do 1 czerwca będą na Was czekać, nie tylko w dostawie, ale także w restauracji 2 pizze klasyczne w cenie 1! Do zobaczenia!


Występ zespołu Gaelforce Dance - Co? Gdzie? Kiedy? - Poznan.pl\nGaelforce Dance wracają, aby zaspokoić niedosyt polskiej publiczności.\nRichard Griffin, choreograf zespołu, tak go określa: "Staramy się być innowacyjni i bardzo teatralni. Nasze show jest w 100% na żywo." I to jest właśnie główny atut zespołu - jako jedyna grupa tego typu zawsze grają, śpiewają i stepują całkowicie na żywo. Wyznaczają w świecie tańca najwyższe standardy oraz odkrywają i szkolą wielkie talenty, jak choćby James Devine. To właśnie tańcząc w Gaelforce Dance pobił on światowy rekord w stepowaniu i trafił do księgi rekordów Guinness'a , osiągając rewelacyjny wynik 38 uderzeń na sekundę! Nowatorski sposób ukazania irlandzkiej kultury zjednuje im fanów, którzy nie pozostawiają ani jednego wolnego miejsca na żadnym z ich przedstawień, niezależnie czy mowa o USA, Kanadzie, Europie, czy Azji. Nie oparł im się nawet papież Jan Paweł II i Królowa Elżbieta II, dla których mieli zaszczyt występować. Historia przedstawiona przez artystów jest stara jak świat. Dwóch mężczyzn, jedna kobieta, miłość, dramat, pasja, zazdrość, pojednanie. Jednak sposób jej prezentacji nie jest pod żadnym względem banalny. Przepiękna scenografia, imponujące kostiumy, rewelacyjna muzyka, śpiew i taniec, feeria barw, gra świateł przenoszą widzów w bajkowy świat fantazji, a wszystko to w oprawie godnej Broadwayu. Artyści budują napięcie poprzez różnorodny taniec, czasem subtelny i cichy, a czasem zdecydowany i agresywny. Każdy szczegół jest dopracowany do perfekcji. Wszystko po to, aby zagwarantować publiczności niezapomniane wrażenia, pełne emocji, wzruszeń, euforii, niemal metafizycznych doznań. Widowisko charakteryzuje się najwyższym światowym poziomem. W jego przygotowaniu biorą udział takie międzynarodowe gwiazdy jak choreograf Richard Griffin, kompozytor Colm O'Foghlú, czy "Mistrz Musicalu" - śpiewak Peter Corry, wielokrotnie występujący na West Endzie. Najbardziej zapierające dech w piersiach są sceny zbiorowe, w których podziwiamy precyzyjne linie tancerzy oraz absolutną jedność wykonywanych przez nich kroków i wystukiwanego, z komputerową wręcz precyzją, rytmu. Nie trzeba być ekspertem, aby dostrzec w tej doskonale zgranej grupie wielki talent, pasję, zaangażowanie oraz lata ciężkiej pracy. A wszystko dla publiczności, która jedyne co może zrobić, to zgotować artystom kilkunastominutowe owacje na stojąco. A ta, wniebowzięta i oczarowana, nigdy nie zawodzi.\nBilety w cenach 145, 170 i 195 zł (w zależności od miejsca).


Microsoft udostępnił najnowsze wyniki finansowe, pokrywające trzeci kwartał roku fiskalnego 2021 (pierwszy kwartał roku kalendarzowego 2021, zakończony 31 marca). Firma zgłosiła całkowite przychody sięgające 41,7 mld USD, czyli o 1,4 mld niższe niż w poprzednim kwartale, ale o 19% wyższe niż rok wcześniej. Co składało się na tę sumę i jak wygląda kondycja poszczególnych działów po roku trwania pandemii? Na czym zarabia ostatnio Microsoft? O tym w raporcie.\nPrzychody wygenerowane przez Productivity and Business Processes wyniosły w ostatnim kwartale 13,6 mld USD, zaliczając wzrost rzędu 15%. Na tę gałąź składają się:\nPrzychody z produktów komercyjnych Office i usług w chmurze, które zaliczyły 14% wzrost. Microsoft wyjaśnia to wzrostem przychodów z tytułu licencji komercyjnych Office 365 o 22%.\nPrzychody z produktów konsumenckich Office i usług w chmurze, które zaliczyły wzrost o 5%. Liczba subskrybentów Microsoft 365 wśród konsumentów wzrosła do 50,2 miliona (z 47,5 w poprzednim kwartale).\nPrzychody z LinkedIn, które zaliczyły wzrost o 25%.\nPrzychody z produktów i usług chmurowych Dynamics, które zaliczyły wzrost o 26%, głównie dzięki wzrostowi przychodów z Dynamics 365 o 45%.\nPrzychody z tytułu produktów Server i usług w chmurze znów wzrosły o 26%, co zawdzięcza się wzrostowi przychodów Azure o 50%.\nPrzychody z gałęzi More Personal Computing wyniosły w ostatnim kwartale 13,0 mld USD i zaliczył wzrost o 19%. Na gałąź tę składają się:\nPrzychody z tytułu Windows OEM, które wzrosły o 10%.\nPrzychody z komercyjnych produktów Windows i usług w chmurze, które zaliczyły wzrost rzędu 10%.\nPrzychody z segmentu Xbox (content i usługi), które wzrosły o 34%.\nPrzychody z reklam w wyszukiwarce, z wyłączeniem kosztów pozyskania ruchu, które wzrosły o 17%.\nPrzychody z tytułu Surface, które zaliczyły wzrost o 12%.\nPrzychód wyniósł 41,7 mld USD i wzrósł o 19%.\nNie jest zaskoczeniem, że nadal główne źródło przychodów giganta stanowią produkty i usługi oparte na chmurze. Ich użycie w ostatnim roku zdominowanym przez pandemię poszło mocno w górę, co odbiło się na pozytywnych wynikach finansowych. Jak komentuje Satya Nadella:\nPo ponad roku pandemii krzywe adaptacji cyfrowej nie zwalniają. One przyspieszają, a to dopiero początek. Budujemy chmurę dla następnej dekady, rozszerzając nasz rynek docelowy i tworząc innowacje w każdej warstwie stosu technologicznego, by pomagać naszym klientom w byciu odpornym i w transformacji.\nCo do samego raportu, to znów widać, że zdecydowana większość segmentów przyniosła dwucyfrowy wzrost procentowy przychodów w porównaniu do tego samego kwartału poprzedniego roku. Największy wzrost procentowy stał się udziałem sekcji "inteligentnej chmury" i również ona zarobiła najwięcej. Cóż, pozostaje nam jedynie pogratulować Microsoftowi świetnych wyników i życzyć kolejnego udanego kwartału!