Teresa Eljasiak Zbysińska została dyrektorką Szkoły Podstawowej w Dzierzgowie | Codziennik mławski – Mława\nOd 1 lipca br. Szkołą Podstawową im. marsz. Józefa Piłsudskiego w Dzierzgowie pokieruje Teresa Eljasiak Zbysińska, dotychczasowa dyrektor Gimnazjum Publicznego w Dzierzgowie. Stanowisko dyrektora obejmie ona w wyniku przeprowadzonego przez gminę konkursu na to stanowisko.\nNa początku kwietnia br. wójt gminy Dzierzgowo ogłosił konkurs na stanowisko dyrektora Szkoły Podstawowej w Dzierzgowie. Placówką uprzednio zarządzała dyrektor Marzena Nowicka, co do której pracy zastrzeżenia miała rada gminy. Pokłosiem tego konfliktu była nawet sprawa w mławskim sądzie gdzie pani dyrektor oskarżyła radnych zasiadających w komisji rewizyjnej o zniesławienie. Po półrocznym procesie za zamkniętymi drzwiami sąd uznał, że radni byli niewinni.\nOstatecznie Marzena Nowicka za porozumieniem stron zrezygnowała z pracy w dzierzgowskiej szkole, a więc również z funkcji dyrektora z dniem 31 sierpnia 2017 r. Po jej rezygnacji wójt Rafał Kuciński na okres 10 miesięcy powierzył pełnienie obowiązków dyrektora szkoły Grażynie Czupryn, nauczycielce i bibliotekarce w tej szkole. Na początku maja br. rozstrzygnięty został konkurs na stanowisko dyrektora Szkoły Podstawowej w Dzierzgowie, w którym wybrana została dotychczasowa dyrektor gimnazjum Teresa Eljasiak Zbysińska.\n– Nie będzie już konkursu na stanowisko dyrektora gimnazjum. Do czasu jego wygaszenia, wójt zamierza zgodnie z możliwością jaką dają przepisy oświatowe powierzyć wybranej osobie pełnienie obowiązków dyrektora – mówi Zdzisław Morawski, sekretarz gminy.\nTagi: dzierzgowo konkurs na dyrektora szkoły powołanie dyrektora Szkoła Podstawowa w Dzierzgowie\nGratulacje dla Pani Teresy , pani dyrektor odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu .Osoba kompetentna i z zasadami .Jeszcze raz gratulacje 🙂\nDokładnie! Pani Tereso moje gratulacje. To bardzo dobrze roku dla naszej podstawówki…\nNajlepszy wybór !!! Osoba kompetentna znam z czasów własnej nauki. Nigdy nie była stronnicza wobec uczniów jak to większość kadry którą znam z przed lat. Super .


Ochrona metalowego ogrodzenia – postaw na trwałość\nOgrodzenia wykonane z metalu są nie tylko niezwykle wyjątkowo estetyczne, ale również bardzo solidne. Ich cena nie należy do najniższych, jednak to nie odstrasza potencjalnych nabywców. Żeby móc cieszyć się doskonałą jakością metalowego ogrodzenia, konieczne jest jego właściwe zabezpieczenie – szczególnie przed korozją. Zastanawiasz się, jak skutecznie ochronić metalową bramę? Podpowiadamy.\nOchrona ogrodzenia przed czynnikami zewnętrznymi\nOgrodzenia wykonane z metalu wystawione są na oddziaływanie zmiennych warunków atmosferycznych. W polskim klimacie są to między innymi:\nduże stężenie zanieczyszczenia.\nW sytuacji, w której nie zabezpieczy się odpowiednio ogrodzenia, istnieje ryzyko, że pojawi się na nim szkodliwa dla niego korozja. Mało skuteczną ochroną są niskiej jakości farby zastosowane do jego pomalowania, jak i ich zbyt cienka warstwa. Bardzo ważnym aspektem jest także prawidłowe naniesienie preparatów na poszczególne elementy. Jak podkreślają specjaliści z takich firm, jak FUPH Stalex, łatwiejsze i mniej kosztowne jest odpowiednie zabezpieczenie ogrodzenia przed korozją niż jego odrestaurowanie.\nSkuteczna ochrona ogrodzenia przed korozją\nPierwsze prace związane z zabezpieczaniem ogrodzenia przed korozją odbywają się już na etapie produkcyjnym. Jednym ze sposobów jest naniesienie odpowiedniego rodzaju farby. W tym celu stosuje się preparaty antykorozyjne, które dokładnie zabezpieczają powierzchnię i stanowią idealny podkład pod farbę właściwą.\nNajskuteczniejszą metodą pozwalającą na zachowanie ogrodzenia metalowego w doskonałej kondycji jest jego ocynkowanie. Proces ten różni się w zależności od zastosowanej technologii. W przypadku ogrodzeń metalowych najczęściej używa się dwóch metod — cynkowania ogniowego oraz galwanicznego. Metoda cynkowania ogniowego pozwala na uzyskanie powłoki, która chroni ogrodzenie nawet przez kolejnych kilkadziesiąt lat. Proces ten ma jednak jedną wadę — powstające zgrubienia wynikające z szybkiego zasychania cyny. Dzięki galwanizowaniu można jednak uniknąć tego typu sytuacji i idealnie pokryć elementy powłoką bez szpecących wybrzuszeń.\nJak właściwie dbać o ogrodzenie metalowe?\nFarby oraz ocynkowania to metody wykorzystywane na etapie produkcji. Chcąc zachować metalowe ogrodzenie w doskonałej formie na długie lata, należy o nie dbać i sprawdzać ich stan. W razie konieczności trzeba usunąć niedoskonałości i zastosować farby odporne na rdzę.\n08-550 Gęsia Wólka 22\nZ.U.G. Znicro Jan Hejwowski\n95-030 Rzgów, Grodziska 4\nJakubczyk Sławomir. Usługi Konserwacyjno - Malarskie.\n72-010 Police, Mieszka I 8 e lok. 61


54 - Pokoje gościnne\nAndrzej ŁukaszczykMałe Ciche 37c34-531 Murzasichletel:18 208 41 56Strona www – adres: -Kontakt e-mail: -Max. liczba miejsc noclegowych: 16Zniżki dla dzieci: -Akceptacja zwierząt: NIEDopłata do zwierząt: -Obiekt przystosowany do osób niepełnosprawnych: NIEAkceptacja kart płatniczych:... >>>\n50 - Pokoje gościnne\nKatarzyna PawlikowskaMałe Ciche 71a34-531 Murzasichletel: 18 208 41 02Strona www – adres: -Kontakt e-mail: -Max. liczba miejsc noclegowych: -Zniżki dla dzieci: -Akceptacja zwierząt: NIEDopłata do zwierząt: -Obiekt przystosowany do osób niepełnosprawnych: NIEAkceptacja kart płatniczych:... >>>\n46 - Pokoje gościnne\nJan MigielMałe Ciche 39a34-531 Murzasichletel: 18 208 41 58tel. kom: 600 330... >>>\n43 - Pokoje gościnne\nJózef Pawlikowski Małe Ciche 5334-531 Murzasichletel: 18 208 41... >>>\n42 - Pokoje gościnne\nDanuta ParaMałe Ciche 16a34-351 Murzasichletel: 18 208 41... >>>\n41 - Pokoje gościnne\nAndrzej Pawlikowski ul. Lichajówki 1 34-531 Murzasichle Tel: 18 208 42 03 Strona www – adres: -Kontakt e-mail: -Max. liczba miejsc noclegowych: -Zniżki dla dzieci: 0-2 lat bezpłatnie, 3-10 lat 20%Akceptacja zwierząt: TAKDopłata do zwierząt: -Obiekt przystosowany do osób... >>>


Archiwalne: Cztery Felgi aluminiowe alufelgi Toyota Avensis T22 - 5x100 ET 39 R15 Wałbrzych • OLX.pl\nZobacz podobne ogłoszenia w kategorii Felgi w Dolnośląskiem.\nCztery Felgi aluminiowe alufelgi Toyota Avensis T22 - 5x100 ET 39 R15\nsprzedam cztery felgi aluminiowe\nktóre oryginalnie były montowane w\nToyocie Avensis model T22\nstan: używane - wymagają odświeżenia i pomalowania\n(proszę spojrzeć na zdjęcia) stąd tak niska cena\nrozmiar R 15 cali\nrozstaw otworów 5 x 100\noznaczenie profilu kołnierzy felgi: JJ\nna felgach symbol: 15x6JJ 39\nToyota zaleca do tych felg opony w rozmiarze 195/16 R15\nSprzedaję komplet czterech felg.\nFelgi do odbioru osobistego w Szczawnie Zdróju koło Wałbrzycha\nUWAGA jestem prywatnym sprzedającym i nie wystawiam faktury. Na felgi nie ma też jakiejkolwiek gwarancji lub rękojmi (rękojmia jest wyłączona) albo opcji zwrotu.\nMasz jakieś pytania?, chcesz więcej zdjęć?\npisz lub zadzwoń.\nDodane\to 11:56, 25 września 2019\nID ogłoszenia: 524758508\nMonitoring domu lub firmy - ABUS Kamera WLAN HD 720 Nowa\nDodane o\t11:56, 25 września 2019


Kolink Continuum 1050W 80 Plus Platinum - Zasilacze do komputera - Sklep komputerowy - x-kom.pl\nContinuum 1050W 80 Plus Platinum\nKolink Continuum 1050W 80 Plus Platinum\nod: Kolink|kod producenta: KL-C1050PL-B|kod x-kom: 642412\nSprawność:89-92% przy 230V oraz 20-100% obciążeniu.\nDzięki serii Continuum węgierska marka Kolink wkracza na rynek zasilaczy topowej klasy. Kolink Continuum 1050W z powodzeniem sprawdzi się w konfiguracjach z wieloma kartami graficznymi i przetaktowanymi procesorami, zapewniając stabilne i bezpieczne zasilanie.\nPotwierdzeniem wysokiej klasy Kolink Continuum 1050W jest certyfikat 80 PLUS Platinum. Oznacza on, że zasilacz osiąga wysoką sprawność na poziomie nawet 92% przy 50% obciążeniu. Mniej energii jest marnowane i rozpraszane w postaci ciepła, co pozwala też zaoszczędzić na rachunkach za prąd.\nWydajny wentylator 140 mm\nKolink Continuum 1050W posiada 140-milimetrowy wentylator, który dba o utrzymanie optymalnych temperatur pracy podzespołów. Specjalne wyżłobienia na łopatkach oraz podwójne łożysko kulkowe gwarantuje cichą i wydajną pracę oraz długą żywotność.\nBogate, modularne okablowanie\nPodłączaj tylko te przewody, które są w danej chwili potrzebne. Kolink Continuum 1050W posiada modularne okablowanie, pozwalające zachować porządek i tym samym odpowiednią wentylację w obudowie. Bogaty wybór złączy, w tym aż sześć 6+2-pinowych złączy PCI-E, umożliwia podłączanie rozmaitych podzespołów.\n89-92% przy 230V oraz 20-100% obciążeniu.


Trzęsienie ziemi o magnitudzie 7 stopni nawiedziło wyspę Lombok w Indonezji. Liczba ofiar wzrosła już do 37. Co najmniej kilkadziesiąt osób zostało rannych.\nW wyniku trzęsienia ziemi na indonezyjskiej wyspie Lombok, ponad pięciuset turystów utknęło w górach. Helikoptery i ekipy ratownicze prowadzą akcję ratunkową na zboczach wulkanu Rinjani, na których utknęli turyści. Wszystkie szlaki turystyczne...\nMieszkańcy Indonezji zabili prawie 300 krokodyli. Była to zemsta za śmierć jednego z mieszkańców, który zginął na farmie tych zwierząt.\nStudenci zwiedzali budynek giełdy w Dżakarcie. Chwilę później zawaliła się antresola. Dziesiątki rannych\nZawaliła się antresola w budynku giełdy papierów wartościowych w Dżakarcie w Indonezji. Gdy doszło do katastrofy budowlanej wewnątrz znajdowali się pracownicy oraz grupa turystów. Na szczęście nie było ofiar śmiertelnych, ale kilkadziesiąt osób...\nZniszczony szpital, zawalone budynki i silne wstrząsy. Trzęsienie ziemi w Indonezji\nW Indonezji zadrżała ziemia. Epicentrum było na Jawie, jednak trzęsienie o magnitudzie 6.5 było odczuwalne również w stolicy kraju, Dżakarcie. Agencja AP informuje o wielu zniszczonych budynkach.\nNajwyższy alarm na Bali. Wulkan "przestawił się na erupcje magmowe"\n"To jest obrzydliwe!". Posągowa postać Hitlera na tle napisu z Auschwitz, a ludzie robią selfie\nUśmiechnięte nastolatki, ktoś coś i rusz robi sobie selfie z woskową postacią Adolfa Hitlera na tle zdjęcia bramy niemieckiego obozu koncentracyjnego w Auschwitz, a obok figura Lorda Vadera. Tak wyglądała wystawa figur woskowych w Indonezji, która...\nTo nie jest widok, jaki chciałoby się zobaczyć na wakacjach na plaży. Na brzeg jednej z indonezyjskich wysp morze wyrzuciło coś wielkiego i ohydnego.\nMieszkańcy wioski myśleli, że to "sam anioł spadł z nieba". Ale wtedy okazało się, że to seks lalka\n1. Rybak z indonezyjskiej wioski odkrył na plaży "dziecko anioła"\n2. Mężczyzna zabrał nagą postać do wioski i ubrał ją w hidżab\n3. Użytkownicy Facebooka szybko odkryli "szokującą" prawdę\nWybrzeże Indonezji ponownie zagrożenie tsunami. Odnotowano silne wstrząsy na oceanie\n1. Odnotowano potężne trzęsienie ziemi w okolicach Sumatry\n2. Wstrząsy miały silę 7,9 w skali Richtera\n3. Władze Indonezji wydały ostrzeżenie przed tsunami\nStraciły miejsce do życia, ale ktoś się nimi zajął. Osierocone orangutany idą do szkoły\nInternational Animal Rescue to organizacja która opiekuje się osieroconymi orangutanami w Indonezji. W ich szkołach, młode małpy mogą nauczyć się samodzielnego życia. Gdy dorosną, powrócą na łono natury.\npożar w indonezji\nKoniec kwietnia 2015 r., indonezyjska wyspa Nusakambangan. Osiem osób, w tym obcokrajowcy, staje przed plutonem egzekucyjnym - za handel i przemyt narkotyków. Wybucha skandal, ale protestuje głównie Zachód. Bo większość z 33 krajów, gdzie za...\nkara śmierci za narkotyki\nZ powodu erupcji wulkanów władze Indonezji zamknęły w czwartek kilka lotnisk, m.in. w drugim co do wielkości mieście w kraju. Skomplikuje to zapewne plany wyjazdowe wielu osobom. Miliony Indonezyjczyków podróżują obecnie po archipelagu z okazji...\nPonad 10 tys. ludzi ewakuowano w ciągu ostatniego miesiąca po wybuchach wulkanu Sinabung na Sumatrze. Większość z nich musiało opuścić swoje domy w ostatnich dniach. - Ludzie opuścili swoje domy na motocyklach, samochodami, wojskowymi ciężarówkami...\nDziewięciu więźniów skazanych na śmierć za handel narkotykami nie ma już możliwości prawnych, by opóźnić swe egzekucje - przekazały władze Indonezji. Oskarżeni przebywają teraz w najbardziej strzeżonym więzieniu w kraju na niesławnej "wyspie...\nIndonezja. "Naszym wrogiem nie są ci ludzie, a poważne przestępstwa, które niszczą nasz kraj"\n- Tuż przed katastrofą samolot prowadził drugi pilot. Pierwszy monitorował w tym czasie pogodę. To mogła być kwestia 3 minut i 20 sekund - oświadczyli indonezyjscy śledczy na konferencji, na której omawiali rezultaty badań nad czarnymi skrzynkami.\n?Niektórzy mogą to nazwać ślepym trafem, inni boską interwencją. Jakkolwiek na to patrzeć, dwie rodziny z powodu nieprzewidzianych okoliczności nie poleciały feralnym lotem QZ 8501? - pisze CNN i przytacza historię ludzi, którzy uniknęli śmierci w...\nOdnaleziono już zwłoki dziewięciu pasażerów samolotu linii AirAsia, który spadł do Morza Jawajskiego - podaje AP. Indonezyjskie władze ostrzegają, że ciała ofiar mogą być wymywane na brzegi Borneo.


Sobowtóry – opowiadanie – Opowi.pl\nJak to się, kurwa, dzieje, że nikt inny tego nie widzi?\nJadę tramwajem linii siedem, tyłem do kierunku jazdy. Naprzeciwko siedzi obładowana zakupami staruszka, której pomarszczone usta poruszają się niemo z niewiadomych powodów. Siedzenia wokół zajęte, stojący pasażerowie rozsiani dość gęsto po pojeździe monotonnie przesuwają palcami po ekranach telefonu. Wszyscy, z wyjątkiem dwóch.\nZauważyłem je nagle, przypadkiem, gdy zirytowany otrzymanym smsem odwróciłem wzrok od smatrfona. Najpierw jedna z nich przykuła moją uwagę – trzymająca poręcz kobieta miała w oczach nieujarzmioną dzikość, rozwiane włosy w kolorze smoły i zacięty wyraz twarzy. Skórzana kurtka i obcisłe spodnie podkreślały niezależność, jaką emanowała. Nie potrafiłem odwrócić spojrzenia, nie dbałem o to, czy zauważy to intensywne zainteresowanie. Rozważałem, czy nie wstać i nie poprosić o numer – do odważnych świat należy – lecz wtedy zobaczyłem… To.\nPlecami do niej, blisko, lecz niedostatecznie, stała druga kobieta. W tramwaju wydawałoby się to czymś naturalnym, tak jak zapach potu w komunikacji miejskiej latem, i przyrzekam, byłoby! Gdyby nie to, że obie panie były do siebie tak nienaturalnie podobne.\nCechy obu ich twarzy wyraźnie przeplatały się, jedna zapożyczając pewne walory od drugiej. Podobna dzikość, choć nieco bardziej stonowana, uwiła gniazdo w brązowych ślepiach drugiej kobiety; obie miały długie czarne włosy, podobny kształt twarzy, grymas na ustach, odcień skóry.\nPewnie, na ulicy spotyka się ludzi przypominających siebie nawzajem. Ale naprawdę – z nimi ewidentnie było coś nie tak. Nie dość, że stały odwrócone do siebie kompletnie ze sobą nie rozmawiając, pojawiły się jakby znikąd, to jeszcze spoglądały na świat z cichą groźbą i władczością, pod siłą której niemal nie zanurzyłem się w ruchomym obrazie za oknem i nie zignorowałem tego niezwykłego zbiegu okoliczności. Chociaż były w tramwaju, jechały razem z innymi, to całym sobą czułem, że nie pasują do tego miejsca. Ich istnienie jakby zaprzeczyło wszystkiemu, co dotychczas znałem.\nI tak oto teraz wpatruję się w nie z lekko rozdziawioną gębą nie wiedząc, co począć. Nic z tego nie rozumiem. Kompletnie ignorują fakt, że ich tajemniczo przekształcona kopia stoi tuż obok, nawet na siebie nie spoglądają. Sądzę, że zaraz zwariuję.\nOdchrząkam cicho i kątem oka kontrolując obie kobiety (praktycznie przestały nawet się poruszać, nawet nie wzrusza ich szarpnięcie gdy tramwaj rusza z postoju w dalszą trasę) zwracam na siebie uwagę staruszki z naprzeciwka.\n– Przepraszam – szepcę. Pochylam się w jej stronę. – Przepraszam, czy pani też to widzi?\n– Co, co? Co takiego?\n– Czy pani też to widzi? Niech pani się obejrzy.\nStaruszka marszczy brwi. Nie rozumie, o co mi chodzi.\n– Niech pani spojrzy za siebie – instruuję z narastającą irytacją. – Widzi to pani?\nWreszcie ogląda się. Czekam niecierpliwie aż wróci spojrzeniem do mnie. Na jej twarzy kiełkuje zdezorientowanie.\n– Coś się stało na torach? – pyta zatroskana.\n– Nie – odszeptuję zezłoszczony. – Te kobiety. Widzi je pani?\n– Nic nie widziałam, kochaneczku.\n– Nic? Nic nadzwyczajnego?\n– Nie wiem, o co chodzi.\nWypuszczam nagromadzone w płucach powietrze przez zaciśnięte zęby. Macham niedbale ręką.\nWyjmuję telefon komórkowy z kieszeni i wybieram pierwsze lepsze okno rozmowy. Ze zdenerwowaniem wystukuję na klawiaturze wiadomość.\n„Marg, albo zwariowałem, albo nikt w tramwaju nie widzi tego, co ja”\nOdpowiedź przychodzi niemal natychmiast. Sobowtóry nadal stoją na swojej pozycji.\n„?” – wyskakuje mi na ekranie. Powarkuję pod nosem.\n„Zaraz przede mną stoją dwie identyczne (prawie!) kobiety. Są takie same, ale nie są, różni je trochę ubiór i twarz. Nie widziałem wcale jak wsiadają, w ogóle ze sobą nie rozmawiają – jak to możliwe????”\nTym razem czekam dłużej.\n„Tyle szumu z powodu bliźniaczek? Dobrze się dziś czujesz?”\n„Nie rozumiesz” – odpisuję. Moje palce tańczą na ekranie foxtrota. – „To nie siostry. Nie rozmawiają, nie patrzą na siebie, jakie siostry tak robią?”\n„To co niby sugerujesz?”\nOdsuwam nos od telefonu. Patrzę na sobowtóry raz jeszcze. Potężne wrażenie nieprawidłowości, błędu w Matrixie powraca ze zdwojoną siłą.\n„Nie wiem” – wystukuję w okienku. – „Nie wiem, Marg”\nCzytam swoją wiadomość i kasuję ją. Namyślam się. Po chwili wpisuję nową.\nWysyłam i chowam smartfona głęboko do kieszeni. Ośmielam się, choć nie mam na to już ochoty, podnieść wzrok. Okazuje się, że jedna z kobiet, ta z wyraźniej zdziczałym spojrzeniem, także celuje nim we mnie.\nPrzełykam głośno ślinę. Czuję, jak krople potu spływają po moim karku, pod pachami kwitną wilgotne plamy. Z braku pomysłu unoszę nieco rękę, chcę wyglądać przyjaźnie. Kobieta jednak przywołuje na usta uśmiech, w którym brakuje wesołości.\nDlaczego jestem jedyny? Dlaczego nikt nie panikuje, nie ucieka z krzykiem? Dlaczego tłum jest tak spokojny?!\nNagle nieznajoma odwraca się do swojego sobowtóra, dotyka jego ramienia. Stoją dobre dwa metry ode mnie, ale słyszę każde słowo.\n– Całą drogę się gapi. Powinnam gdzieś zadzwonić?\nMoje serce uspokaja się. Trochę razi mnie ta powierzchowna opinia, ale trudno, niech już będzie. Przynajmniej bariera odgradzająca mnie od czegoś, co dla ludzkiego umysłu niepojęte ponownie wznosi swe mury. Rozsiadam się wygodniej w fotelu. Jadę dalej wlepiając oczy w szybę.\nTramwaj przejeżdża kolejne osiem przystanków. Na dziewiątym pustoszeje, zajeżdża do zajezdni. Wyciszony i zajęty oglądaniem wideo zapominam o dziwacznym zbiegu okoliczności.\nGdy szyny skrzeczą pod skręcającym pojazdem wstaję chwiejnie, wciąż wpatrzony w pięciocalowy ekranik. Drzwi otwierają się, resztki pozostałych pasażerów opuszczają wagon. Ślamazarnie podążam za nimi.\nKiedy podchodzę do drzwi te zamykają mi się przed nosem. Wciskam guzik otwierania, lecz nie działa. Odrywam wzrok od telefonu i patrzę, jak motorniczy opuszcza tramwaj i odbiega truchtem w stronę plastikowej budy na kupę.\nPrzeklinam pod nosem. Wiem, że muszę zaczekać aż mężczyzna wróci i otworzy pojazd. Dookoła ciemność, dochodzi dziewiętnasta.\nWtem czuję, jak czyjeś palce zaciskają się na moim ramieniu. Ich ciężar boli, coś jak ostre igły wbijają się w moją skórę przebijając materiał podkoszulka. Na wyświetlacz telefonu skapuje kropla krwi.\n– Nie powinieneś był tego widzieć – słyszę złowieszczy syk.\nNiewyraźne odbicie dwóch kobiecych sylwetek w oszklonych drzwiach jest ostatnim, co rejestrują moje oczy. Potem nigdy nie ujrzałem już nic prócz ciemności.\nŚwietny pomysł, dobre wykonanie. Ostatnie zdanie niezbyt gra mi czasowo, a i to uwięzienie w tramwaju też delikatnie naciągane.\nPrzed oczami miałem te dziewczynki ze Lśnienia.\nJa miałbym jedno małe zastrzeżenie. Bo do pełni szczęścia zabrakło mi jakiegoś nietypowego, naprawdę nietypowego zachowania "bliźniaczek", gdyż nieodzywanie się do siebie jest raczej łatwo wytłumaczalne. Zachowanie to powinno być nietypowe, a zarazem dające do myślenia i niezdradzające "przyszłości".\nAle tak to bardzo dobrze napisane.\nDziękuję serdecznie za odzew i opinię. Jak najbardziej obie uwagi cenne i uzasadnione.\nAch te piątkowe powroty...\nHej, fajnie napisane, wciągające! Trochę mnie drażniło, że mając telefon, nie próbował im zrobić zdjęcia i pokazać Marg. I wyrzuciłabym ostanie zdanie. Ale ogólnie - naprawdę ok, fajny styl, niepokój był dla mnie wyczuwalny.\nCo się wydarzyło?! Nigdy nie wydawało mi się, że byle opowiadanie może mnie przerazić a tu proszę… Idealne do czytania w tramwaju albo gdy jest ciemno. Ode mnie 5\nA więc sukces :-D Dzięki za wizytę! :-))


Kask trialowy Shoei Trial TR-3 biały 153717 | Kaski w autoryzowanym sklepie shoei-kaski.pl\nKask trialowy Shoei Trial TR-3 biały\nKask otwarty Shoei Trial\nKod produktu: TR-3_white\nWaga dla rozmiaru M: 1001-1100 gr\nXS S M L XL - Produkt dostępny od ręki Tabela rozmiarów - sprawdź jaki rozmiar wybrać\nTrial TR-3 to kask motocyklowy otwarty dedykowany do nowej dyscypliny sportów motocyklowych. Lekka skorupa wykonana z materiału AIM zapewnia najwyższy poziom ochrony, a także ogranicza zmęczenie motocyklisty. Kask dostępny jest w dwóch wielkościach skorup, które umożliwiają idealne dopasowanie. Wnętrze kasku posiada wypełnienie EPS o różnej gęstości, które bardzo dobrze pochłania energię uderzenia. Kask wyposażony jest w najbezpieczniejsze zapięcie typu DD oraz zdejmowany daszek z możliwością regulacji. Zaletą jest całkowicie wyjmowane wnętrze, które przystosowane jest do prania. Zastosowano rozbudowany system wentylacji, który świetnie radzi sobie z wymianą powietrza.\nCechy kasku otwartego Shoei Trial Tr-3\n2 rozmiary skorupy 1)XS-M, 2)L-XL\nZdejmowany i regulowany daszek


Trzęsienie ziemi Christchurch, Nowa Zelandia Grudzień 26 2010 - dzięki uprzejmości Stuff.co.nz\nAKTUALIZACJA 27 / 12 / 2010 13: 39 UTC: Zaskakujące dla wielu ludzi, ale tak zwane „wstrząsy wtórne” zostały oznaczone przez członków Komisji Trzęsienia Ziemi jako nowe trzęsienie ziemi (patrz link do artykułu poniżej), głównie z „powodów praktycznych”. Sejsmologicznie są nadal nazywane „wstrząsami wtórnymi”.\nAKTUALIZACJA 27 / 12 / 2010 13: 28 UTC: Większość centralnego obszaru w nowozelandzkim mieście South Island w Christchurch została ponownie otwarta w poniedziałek po niedzielnej grupie wstrząsów wtórnych, która spowodowała, że część centralnej dzielnicy biznesowej została odgrodzona.\nJeden umiarkowany wstrząs wtórny i drugi słaby, bardzo płytki wstrząs wtórny przeraziły wiele osób w Christchurch w Nowej Zelandii.\nPierwszy silniejszy wstrząs następczy miał miejsce w niedzielę rano w 10: 30 AM czasu lokalnego. Wielu ludzi było na ulicach miasta, gdy drobne uszkodzenia bardzo ich przerażały jak cegły i moździerz rozbił się od budynków.\nPo nieszczęściu głównego szoku epicentrum w Darfield we wrześniu 2010, ten szkodliwy wstrząs wstrząsowy tuż pod Christchurch stanowi ogromne obciążenie podczas świąt Bożego Narodzenia i Nowego Roku.\nNiedzielne wstrząsy wtórne były niepowodzeniem dla sprzedawców detalicznych, dla których sprzedaż Boxing Day była tak ważna.\nNiebezpieczeństwo żyjące w tym delikatnym obszarze znów spoczywa na umyśle wszystkich.\nPolicja zablokowała wiele ulic w centrum miasta, aby uniknąć obrażeń spadających przedmiotów.\nOd chwili potrząśnięcia 4.9 w 10.30am, który spowodował pewne uszkodzenia w mieście, zmniejszył moc i zaalarmował wielu mieszkańców, ziemia ledwie przestała drżeć przez więcej niż kilka minut na raz.\nOstatnie trzęsienia 2 były tak mocno odczuwalne, ponieważ wszystkie były blisko centrum miasta i były generowane przez skały pękające w pierwszych 5km pod powierzchnią.\nWiadomości prasowe i online towary\nPo wstrząsach wtórnych\nWstrząs wstrząsowy należy nazwać „trzęsieniem ziemi”!\nBudynki w śródmieściu są ciężkie\nKolejny krok w stronę sprzedawców detalicznych\nZnów trafiła do restauracji z pizzą\nGwałtowne wstrząsy wtórne uderzyły w Christchurch\nKordony, aby pozostać na miejscu w trzęsącym się Christchurch\nPrzed wstrząsami wtórnymi\nCzas zapomnieć, świętować\n$ 460 milionów szkód użytkowych w Christchurch\nNie zatrzymuj radości Bożego Narodzenia\nZamieszanie w ocenie szkód\nFilmy ze sceny wstrząsów wtórnych w Christchurch\nAktualizacja usług awaryjnych\nWstrząsy po dniu świątecznym\nJack Tame aktualizuje sytuację w Christchurch (8: 43)\nDuże skały wtórne Christchurch (4: 12)\nŻadne wakacje dla usług nie zostały uruchomione (3: 12)\nWielkość: M 4.9 (drugi M 4.4)\nCzas UTC: grudzień 25 2010 w 21: 30\nCzas lokalny w epicentrum: niedziela, grudzień 26 2010 w 10: 30 am\nGłębokość (hipocentrum): 12 km (drugi szok 3 km!)\nw 5 km centrum Christchurch\nGEONETÂ Mapa Czy to poczułeś


Zamki i palace - foto Majka D: MYSŁAKOWICE\nPałac ten kilkakrotnie zmieniał właścicieli i do XIX wieku zasadniczo bez dłuższych przerw był w stanie przebudowy. Początkowo, na miejscu obecnego pałacu, stał renesansowy dwór z XVI wieku, o którego wyglądzie niewiele wiadomo.\nNiestety budynek nie zachował dawnego charakteru wnętrz. Przeszedł na własność gminy mysłakowickiej, w związku z czym pełni funkcję szkoły podstawowej i można go jedynie podziwiać z zewnątrz. Zachowały się jeszcze zabudowania folwarczne – dwa spichlerze i dawny browar, oprócz tego w parku można podziwiać dawne opactwo będące grobowcem jednego z właścicieli dworu, skałkę ze sztuczną grotą, sztuczne ruiny zamku oraz Dom Ogrodnika.


Czarne etui do telefonu iPhone 8 - super cena, dostawa, jakoÅ›Ä‡! Sklep internetowy 601-001-00\nCzarne etui do telefonu iPhone 8\nEtui na telefon staÅ‚o siÄ™ nieodÅ‚Ä…cznym akcesorium kaÅ¼dego posiadacza smartfona. KupujÄ…c nowy model, naleÅ¼y wybraÄ‡ dla niego odpowiedni pokrowiec, aby ustrzec urzÄ…dzenie przed uszkodzeniami. MnogoÅ›Ä‡ dostÄ™pnych ofert w akcesoriach GSM moÅ¼e przyprawiÄ‡ o zawrÃ³t gÅ‚owy. MoÅ¼emy wybieraÄ‡ zarÃ³wno spoÅ›rÃ³d klasycznych modeli, bÄ™dÄ…cych jedynie neutralnym uzupeÅ‚nieniem sprzÄ™tu, jak i bardziej wyrazistych, sprawiajÄ…cych, Å¼e nasz telefon nabierze indywidualnego charakteru.\nApple iPhone 8 – etui na telefon Wallet Book – czarny\nEtui na telefon Leather Case – czarny – gÃ³rski widok\nApple iPhone 8 – etui na telefon Forever Bioio – czarny\nNajlepsze etui dla modelu iPhone 8\nElegancko i klasycznie prezentujÄ… siÄ™ pokrowce jednokolorowe. JeÅ¼eli nie chcesz, aby wybrany gadÅ¼et zbyt mocno siÄ™ wyrÃ³Å¼niaÅ‚, najlepszym wyborem bÄ™dzie kolor czarny. Czarne etui do iPhone 8 bÄ™dzie neutralnym, ale jednoczeÅ›nie stylowym dodatkiem do telefonu. To akcesorium doskonaÅ‚e zarÃ³wno dla kobiet, jak i dla mÄ™Å¼czyzn. Wysoka jakoÅ›Ä‡ materiaÅ‚u, z ktÃ³rego zostaÅ‚o wykonane, zapewni jego trwaÅ‚oÅ›Ä‡ przez dÅ‚ugi czas uÅ¼ytkowania. Zainwestuj w czarne etui do iPhone 8 i ciesz siÄ™ zabezpieczeniem telefonu przed licznymi pÄ™kniÄ™ciami oraz zarysowaniami.\nZalety etui to:\nelegancki wyglÄ…d podkreÅ›lajÄ…cy dobrÄ… jakoÅ›Ä‡ telefonu,\nuniwersalny, neutralny kolor,\nwysoka jakoÅ›Ä‡ materiaÅ‚u, z ktÃ³rego zostaÅ‚o wykonane,\nprecyzyjne wyciÄ™cia na wszystkie porty w telefonie,\nniezawodna ochrona tyÅ‚u i bokÃ³w telefonu.\nJak dobraÄ‡ najlepsze etui do swojego telefonu?\nEtui peÅ‚ni dwie funkcje: estetycznÄ… i ochronnÄ…. Zatem wybierajÄ…c model odpowiedni dla siebie, musimy braÄ‡ pod uwagÄ™ oba aspekty. FuteraÅ‚y mogÄ… byÄ‡ wykonane z plastiku, syntetycznej skÃ³ry lub Å¼ywicy. Im lepszej jakoÅ›ci materiaÅ‚ etui, tym lepszÄ… ochronÄ™ uzyskasz. Pokrowiec raczej nie zabezpieczy telefonu w razie upadku na twardÄ… powierzchniÄ™, ale sprawdzi siÄ™ w przypadku, gdy urzÄ…dzenie wyÅ›lizgnie siÄ™ z rÄ…k. Dodatkowym elementem zabezpieczajÄ…cym moÅ¼e byÄ‡ klapka, ktÃ³ra stanowi barierÄ™ dla ekranu przed uderzeniami z zewnÄ…trz.\nSkorzystaj z bogatej oferty sklepu z akcesoriami GSM i wybierz etui dla siebie.


zawiadomienie o doś : Budowa stacji paliw wraz z infrastrukturą na dz.134/2, obręb 0020 Obłuże - BIP UM Gdynia\nzawiadomienie o doś : Budowa stacji paliw wraz z infrastrukturą na dz.134/2, obręb 0020 Obłuże\nZAWIADOMIENIE Prezydenta Miasta Gdyni z dnia 15.09.2020r.\nDziałając na podstawie art. 85 ust. 3 ustawy z dnia 3 października 2008 r. o udostępnianiu informacji o środowisku i jego ochronie, udziale społeczeństwa w ochronie środowiska oraz\no ocenach oddziaływania na środowisko (tekst jednolity Dz. U. z 2020r. poz. 283 ze zm.),\no wydaniu przez Prezydenta Miasta Gdyni decyzji znak ROD.6220.10.2020.AM z dnia 15.09.2020 r. o środowiskowych uwarunkowaniach dla planowanego przedsięwzięcia polegającego na: „budowie stacji paliw wraz z infrastrukturą towarzyszącą na dz. nr 134/2, obręb 0020 Obłuże w Gdyni”\ndla wnioskodawcy Sportowa Centrum Sp. z o.o. reprezentowanej przez Pełnomocnika.\nZ treścią decyzji oraz z dokumentacją sprawy, w tym opinią: Państwowego Powiatowego Inspektora Sanitarnego w Gdyni (pismo z dnia 15.07.2020r. nr NS.4340.11.2020), Regionalnego Dyrektora Ochrony Środowiska w Gdańsku (pismo z dnia 25.06.2020r. znak: RDOŚ-Gd-WOO.4220.383.2020.TW.1) oraz Dyrektora Zarządu Zlewni Wód Polskich w Gdańsku (pismo z dnia 27.07.2020r. nr GD.ZZŚ.3.435.214.1.2020.AR) można zapoznać się w siedzibie Wydziału Środowiska Urzędu Miasta Gdyni przy ul. 10 Lutego 24.\nDane o przedmiotowej decyzji zostały umieszczone na stronie internetowej www.ekoportal.gov.pl w publicznie dostępnym wykazie danych o dokumentach zawierających informacje o środowisku i jego ochronie pod numerem 276/2020.\n- na stronie internetowej, w Biuletynie informacji publicznej Urzędu Miasta Gdyni.\n- w gminie Kosakowo - Urząd Gminy Kosakowo,\n15.09.2020 12:11 Aktualizacja treści\t Anna Małkowska\n15.09.2020 12:04 Aktualizacja treści\t Anna Małkowska\nObwieszczenie w postępowaniu o doś: zabudowa wielorodzinna z usługami przy u. Rdestowej\nObwieszczenie w postępowaniu o doś : Zabudowa mieszkaniowa przy ul. Kłajpedzkiej/Wielkopolskiej\nObwieszczenie o doś: Budowa stacji paliw wraz z infrastrukturą na dz.134/2 obr. 0020 Obłuże


Film: Bułgaria tam i z powrotem, cz. 2 Droga na wybrzeże - jedź, BAW SIĘ!\nI oto na blogu pojawia się druga cześć naszego videobloga z Bułgarii, w którym tym razem pokazujemy Wielkie Tyrnowo z jego słynną twierdzą, rozwodzimy się trochę nad tym, jak dobrze rozpieprzyć fundusze unijne na głupoty czy odwiedzamy gigantyczny relikt komunistyczny w Szumenie. Do tego dochodzi trochę rozważań natury ogólnej, w tym ciekawostka odnośnie tego, że komuniści jednak niekoniecznie dokumentnie wszystko spieprzyli. Zapraszamy!\nOstatnimi czasy podróżowanie nieco zmieniło swoje oblicze. Abstrahując od oceny tego zjawiska i jego wpływu …\nNa południe, czyli Czechy samochodem\nPrzeczytaj nasz kompletny poradnik dotyczący poruszania się samochodem po Czechach i przygotuj się na własny …\n30 września 2020 Brewa


Matka Morawieckiego ujawnia jego NAJWIĘKSZE SEKRETY | Z kraju Pikio\nPikio Z kraju Matka Morawieckiego ujawnia jego NAJWIĘKSZE SEKRETY\nMatka Morawieckiego ujawnia jego NAJWIĘKSZE SEKRETY\nWczoraj prezydent Duda mianował Mateusza Morawieckiego szefem polskiego rządu. Matka Morawieckiego ujawnia jego największe sekrety pochodzące z przeszłości nowego premiera.\nTo o czym media huczały od tygodni wreszcie stało się rzeczywistością. Mateusz Morawiecki zastąpił Beatę Szydło. Niezmiernie dumna z tego faktu jest matka nowego premiera, która udzieliła wywiadu portalowi gazetawroclawska.pl. ZOBACZ TAKŻE: Morawiecki to RODZINA Kaczyńskiego!\nChociaż nowy szef rządu bardzo pilnuje, by jego sprawy prywatne nie przedostały się do wiadomości publicznej, jego matce w rozmowie z dziennikarzami omsknęło się kilka faktów z jego przeszłości. – Był niezwykle grzecznym i mądrym dzieckiem. Gdy był mały, do wielu rzeczy podchodził z rezerwą, lubił być niezależny. Pamiętam, że jak miał 5-6 lat to jego siostra wtedy wołała na niego „Dziki” – powiedziała Jadwiga Morawiecka. Pani Jadwiga zdradziła także, że oprócz ekonomii pasją jej syna była również gra na gitarze, piłka nożna i ping pong. Ze swoją żoną premier poznał się jeszcze w dzieciństwie w szkole podstawowej. Małżeństwo doczekało się czwórki potomstwa. Morawiecki zdobył serce swojej żony dzięki uczynności i chęci niesienia pomocy innym. – Pamiętam, że na studiach wielu jego kolegów miało problem z łaciną. Nie mieli do tego przedmiotu serca, czy nie chcieli się nauczyć, nie wiem. Mateusz przygotował wtedy dla nich taki skrypt z najważniejszymi informacjami, żeby łatwiej było im się tego nauczyć. Zawsze pomagał wszystkim, był bardzo uczynny, ale nigdy nie lubił rozgłosu, wręcz przeciwnie, takie sytuacje go krępowały - wspominała Jadwiga Morawiecka. ZOBACZ TAKŻE: Szokujące wyznanie Morawieckiego. Nie mogą uwierzyć nawet wyborcy PiS\npolityka PiS premier mateusz morawiecki Z kraju premier Morawiecki jadwiga morawiecka


Monitorowanie pv - supla.org\nRejestracja: wt lut 11, 2020 4:10 pm\nczw lut 13, 2020 9:15 am\nWitam i z góry przepraszam za może głupie pytanie.\nPosiadam instalacje 1F i taką samą instalacje fotowoltaiczną. Chciałbym monitorować ilość energii z pv którą oddaje do zakładu energetycznego. Falownik znajduje się w garażu i jest tam podpięty do kabla instalacji która zasila garaż w 230V.\nCzy bedzie to problem jeżeli falownik nie jest podłączony bezpośrednio do skrzynki rozdzielczej w domu ?\nczw lut 13, 2020 9:21 am\nmariusz0776 pisze: ↑\nNie będzie to problemem. Tylko pomiar musisz robić na głównej lini zasilającej budynek. Tzn. musisz się wpiąć z pomiarem gdzieś w okolicy głównego wyłącznika w rozdzielni. Wtedy będziesz widział prąd pobierany z sieci oraz oddawany do sieci.\nAlbo dostęp do e-licznika od dostawcy o ile taką opcję posiada.\nczw lut 13, 2020 9:36 am\nMam dostęp do e-licznika ale dane aktualizowane są co 4 godziny w formie godzinowej na wykresach a chciałbym mieć podgląd bardzie szczegółowy\nczw lut 13, 2020 9:59 am\nSprawdź może czy Twój licznik nie wspiera odczytu danych lokalnie.\nNp we Wrocławiu Tauron ma program AMIPlus i w ramach niego można włączyć HANPlus na liczniku. Po takim zabiegu licznik wysyła radiowo zaszyfrowane dane z licznika po protokole m-bus (klucz do odszyfrowania jest dostępny dla klientów). Z tego co kojarzę to wiadomości są wysyłane co kilkadziesiąt sekund.\nNa razie mam pod ten licznik podłączonego gotowca z projektu Mobistyle i widzę tylko pobór prądu, ale przeglądając dokumentację HANPlus widać, że można się dobrać do: energii czynnej pobranej, oddanej, mocy chwilowej, napięcia chwilowego na każdej fazie\nczw lut 13, 2020 10:20 am\n„Rozdzielnia” jest taka , także będzie wyzwanie\n889FF713-D82F-48D7-927F-C9BA5EB28061.jpeg (2.71 MiB) Przejrzano 755 razy\nMam ten sam model licznika, tylko mój ma logo "AMIPlus" i "M-Bus". U Ciebie w tym miejscu jest "LTE" - więc pewnie po jakimś Cat-M lub NB-IoT lecą dane do operatora sieci. Sam tego nie odczytasz, ale może jest szansa, aby operator udostępnił dane?\nAdnotacja 2020-02-13 121218.png (336.18 KiB) Przejrzano 733 razy


Ocalenie Callie i Kaydena - Jessica Sorensen - mobi, epub – Ibuk.pl\nZ ojcem Augustynem Pelanowskim rozmawiają Klara i Tomasz OlszewscyRozmowa z ojcem Augustynem Pelanowskim o Jego rodzinie, zakonie, Kościele.Jest to rozmowa do szpiku kości prawdziwa, nie jest możliwe aby o niej zapomnieć, aby ją pominąć, by... więcej >\nOCAL SWOJĄ DUSZĘ. JUŻ CZAS! Nadchodzą dni ciemności. Na naszych oczach dzieją się rzeczy, które trudno pojąć. Epidemie, konflikty zbrojne, radykalne protesty społeczne czy walka z Kościołem – świat i Kościół pogrążają się w... więcej >\nRoman Markuszewicz (1894–1946) był wybitnym polskim neurologiem i psychiatrą, który w międzywojniu prowadził prywatną praktykę w Warszawie. W pamiętniku opisuje on, w jak „cudowny” sposób ocalał, wodząc Gestapo za nos w... więcej >\nW poradniku do gry „Terminator: Ocalenie” znajdziecie garść porad ogólnych, kompletny spis uzbrojenia oraz przeciwników oraz bogato ilustrowany opis przejścia wszystkich rozdziałów. Terminator: Ocalenie - poradnik do gry zawiera... więcej >\nOcalenie Callie i Kaydena - RECENZJE


(ANS – Los Palos) – Xavier Quinn to młody były wychowanek salezjańskiej szkoły z Sunbury, w Australii, który obecnie przebywa w Los Palos, w Timorze Wschodnim, w ramach programu salezjańskiego wolontariatu misyjnego “Projekt Cagliero”. Poniżej mówi o tym, czego się dotąd nauczył.\nJaka była twoja wiara przed wyjazdem i jaka była twoja “salezjańska” droga ?\nW Sunbury mogłem zapoznać się z nauczaniem i życiem Księdza Bosko, a także poznać, czym jest “salezjańskość” poprzez uczestnictwo w obozach młodzieżowych i dzięki rodzinie.\nJak dowiedziałeś się o “Projekcie Cagliero”?\nPrzede mną brała w nim udział moja siostra w Samoa i mój brat. Spoglądając na nich i te wspaniałe rzeczy, które czynili, również we mnie zrodziło się pragnienie, by robić to samo. Odtąd już nie chodziło o to, “czy” wyjadę, ale “kiedy”.\nNa czym polegała twoja formacja przed przybyciem do Timoru Wschodniego?\nByła bardzo długa i nauczyła mnie tego, czego nigdy sam nie byłbym w stanie zrozumieć, jak np. zrozumienie moich zachowań w pewnych sytuacjach.\nPierwsze tygodnie mojego pobytu w Los Palos były niesamowite. Poczułem się od razu jak w domu i mogłem natychmiast zacząć nauczać. A poza tym, bardzo szybko zrozumiałem, że mógłbym tutaj żyć: pożywienie jest dobre, pogoda dopisuje, można uprawiać sport każdego dnia, a przede wszystkim wspólnota i mieszkańcy Los Palos są bardzo mili.\nJak wygląda twój typowo dzień?\nRozpoczyna się Mszą św., potem jest śniadanie, praca w ogrodzie, a potem towarzyszę dzieciom w przedszkolu. Po powrocie zwykle się trochę bawię z dziećmi z sierocińca albo pomagam prenowicjuszom czy uczę angielskiego. Następnie pomagam przy obiedzie, a po południu we wtorek i w czwartek prowadzę lekcje dla wychowanków sierocińca. Potem pracuję trochę w ogrodzie i wraz z innymi uprawiam sport. Pomagam również przy kolacji, jeśli mi na to czas pozwala, i dzieciom w nauce. Wieczorem rozmawiam trochę z prenowicjuszami, by dać im okazję do konwersacji w języku angielskim.\nCzego nauczyłeś się od młodych z Timoru Wschodniego?\nBawię się doskonale i wiele mnie uczą swoim życiem ci młodzi, którzy posiadają naprawdę niewiele. Często nas młodych nie obchodzą sprawy świata i skupiamy się na nas samych. Teraz moja mentalność uległa zmianie. Te dzieci nauczyły mnie bardzo dużo, przypominając mi, że to nie rzeczy czynią nas naprawdę szczęśliwymi. A ja w zamian też staram się ich czegoś nauczyć.\nAustralia – Święto Maryi Wspomożycielki\nTimor Wschodni – Udostępniono tymczasowe mieszkania dla przesiedleńców dotkniętych powodzią\nEkwador – Diego Barrezueta: po roku wolontariatu jego marzeniem jest pójść śladami Księdza Bosko\nFilipiny – Śluby wieczyste siedmiu salezjanów\nEkwador – Odalys Aguilar: “Wolontariat to jedyne w swoim rodzaju i niezapomniane doświadczenie”


Skutki uboczne po Methotrexacie u pacjentów z RZS\nDrugi raz, w ciągu dwóch tygodni, od kiedy przyjmuję zwiększoną dawkę Methotrexatu, miałem totalny odlot. Odlot oznacza otumanienie, otępienie, senność i brak refleksu. Czułem się jak w Matrixie. Śniłem na jawie. W niedzielę, tak się złożyło, że chciałem pojechać do swojej dziewczyny samochodem. Wyprowadziłem go z garażu, niby nigdy nic, wysiadam by otworzyć bramę a tu widzę, że zatrzymałem się 25 cm od krawędzi domu, nie wiedząc o tym. Pomyślałem „Ułaaaaa….nie jest dobrze”. Nie zauważyłem tej odległości. Myślałem, że stoje normalnie, półtora metra od domu, a tu taka niespodzianka.\nStwierdziłem, że nie ma mowy bym w takim stanie prowadził auto. Pojechałem w końcu autobusem. Co najlepsze słuchajcie, wsiadając do samochodu czułem się jak najbardziej normalnie. Jak później wydedukowałem przegapiłem moment w którym powinienem się zatrzymać, w miejscu w którym zazwyczaj stoję. Druga sprawa, jadąc autobusem zmuliło mnie do tego stopnia, że prawie usnąłem. Chwała Bogu, że potem musiałem się przesiąść do metra, to się troszkę otrząsnąłem. To jednak nie jest fajne, kiedy nie masz pełnego „połączenia” z rzeczywistością i łapiesz się na takich rzeczach. W poniedziałek miałem podobny zjazd, z tymże lżejszy. Miałem jeden taki trudny moment, kiedy przez godzinę byłem znieczulony. Nie wiedziałem co mam ze sobą zrobić. Grrr….\nJedno, co mogę Wam napisać, to że moje ogólne samopoczucie się polepszyło. Bóle mi troszkę zelżały, nie mam już obrzęków. Cały dzień jest prawie bezbolesny. Noce tylko są różne. Wtedy zawsze musi mi się coś przypałętać. Wczoraj był to ból barku. Przedwczoraj kolano. Dzisiaj jeszcze nic mi nie dolega, ale nie mogę być niczego pewien. Za pół godziny stan może się zmienić. Z resztą nie ma co narzekać.\nDzisiaj poszedł artykuł o RZS i planowaniu rodziny. Mam nadzieję, że interesujący :-P. Ten tydzień poświęcę na tłumaczenie artykułów nt. leczenia biologicznego. Tak się składa, że ostatnio dość często coś mi na ten temat wpada w ręce, stąd dwa lub trzy najbliższe tłumaczenia będą właśnie o sposobach leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów i leczeniu biologicznym. Myślę, że temat ciekawy, bo reumatolodzy są w tej kwestii podzieleni. Z mojego doświadczenia (miałem kilku reumatologów) zdania były różne. Jedni twierdzili, że jest skuteczne i potrzebne pacjentom a inni, że koszta jakie ponosi pacjent (50 na 50, że otrzyma biologię a nie placebo oraz nieznane w dłuższej perspektywie skutki uboczne) są wyższe od potencjalnych korzyści. Z resztą nie na każdego chorego leczenie biologiczne działa, ale o tym sobie poczytacie niedługo w materiałach na ten temat. Ja się nie będę wypowiadał co jest dobre czy złe. Ocenę pozostawiam Wam :-).\nPoza tym, powiem Wam, że mam okropnego lenia. Nic mi się nie chce. Ciężko mi się jakoś do wszystkiego zebrać, a dodatkowo odloty po MTX powodują, że jeszcze trudniej mi się do czegokolwiek zmotywować. Tak jak pisałem, sobota i niedziela były spisane na straty. Totalna maligna. I bądź tu mądry człowieku i zrób coś konstruktywnego. Nie da się. Po prostu się nie da… 🙂 a może ja się za mało staram?…kto wie…\n25 wypowiedzi do “Ułaaaaa….”\n4 kwietnia 2012 o 07:32\nPozdrawiam najserdeczniej wszystkich chorych a szczególnie autora strony!!!\nMyślę, że starasz się bardzo i robisz dla nas chorych wspaniałą rzecz!!!\nA to że ogarnia niemoc – to niestety skutek uboczny leków i pewnie po jakimś czasie minie, gdy już organizm się przyzwyczai do tej dawki.\nŻyczę wszystkim pogodnych Świąt Wielkanocnych i spokoju oraz uśmiechu mimo trudnych chwil.\nKasia 89 pisze:\n18 marca 2019 o 09:00\nWitam. Duzy szcunek dla tego artykułu.\nTez biore Metex od lipca ubiegłego roku. W grudniu mialam kontrolę u lekrza krew itp. W krwi wyszło wszystko ok juz mam czysta. Ale stopa dalej bolala. Bo mialam zmiekszona dawke na pol tebletki koryzonu lus zatrzyk Metex. Wiec doktor zwiekszyl mi dawke do 20mg meteksu i branie pol tabletki az do marca tego roku. Poszlam czulam sie świetnie myslalam ze juz nie bede sie faszerowane zastrzykami itp. A Pani do mnie ze tetaz pol tabletki i 12 zastrzykow az do maja….wczoraj wzielam 1 zastrzyk i te pol tabletki minely dwa dni..dzis jestem w pracy i czuje taki ucisk na stope jak by miala puchnac…nie wiem..co się dzieje…jestem w szoku…poczekam do tugodnia ,jak będzie dalej pobolewalo dzwonie do lekarza…\nJestem zalamana…chciałam sie starac o następne dziecko ale jednak muszę poczekac i to bardzo długo….pozdrawiam\n4 kwietnia 2012 o 23:02\nOdlot po mtx,to jest to!Ja zawsze bralam 25mg,poczatki byly trudne.Totalne zmeczenie, teraz tez odczuwam ,ale nie tak czesto.Na poczatku ,tez widzialam podwojnie, i mialam zaniki pamieci,nie duze ale byly.Lekarz mowil ,ze to rozkojarzenie po lekach. Super ,ze napiszesz o leczeniu biologicznym ,moze dowiem sie cos nowego.Jak wiesz , ja od pazdziernika jestem na biologicznym ,czy jest poprawa?Moze ciut lepiej,moj lekarz mowi ,ze najwazniejsze jest by choroba nie postepowala, by mnie nie powyginalo. Lek biologiczny mam do czerwca ,jesli moj organizm wytrzyma,a pozniej zobaczymy co dalej.\nBardzo mnie męczyły te odloty po Mtx a już przy 20mg wysiadałam.Od roku jestem na biologicznym i zmiany są spore mniej sterydów mniej mtx zmiany w większości się cofnęły czuje się jak zdrowa polecam.\n15 października 2012 o 23:22\nJestem lekarzem. Chciałabym zaprosić Was do monitorowania aktywnosci RZS i leczenia w anonimowych elektronicznych dzienniczkach w portalu Tacy Jak Ja.\nPortal prowadzimy od 4 lat dla chorych z przewleklymi schorzeniami , dzisiaj otworzyliśmy dział RZS. Portal moderują lekarze.\nW swoim e-dzienniczku mozna zapisywać stan samopoczucia według skali WHO-5, leczenie, skutki niepożadane, aktywność choroby (sztywnośc poranna, skala DAS28, ocena swojego zdrowia Itd).\nWprowadzone dane przekształcają się w wykresy i można całośc wydrukowac przed wizytą u swojego lekarza, aby lepiej zrelacjonować co sie działo w czasie od ostatniego spotkania…\n18 kwietnia 2013 o 12:17\nWłaśnie zaproponowano mojemu tacie 15 mg leku Methotrexat, raz w tygodniu. Musi podpisać że się zgadza na ten rodzaj terapii i łamiemy sobie głowy czy ma to zrobić. Ale jaką ma alternatywę?\nBól miał taki straszny że nie potrafił ani wstać z łόżka, nie mówiąc już o samodzielnym myciu czy ubraniu się. W szpitalu szprycują go silnymi lekami przeciwbólowymi i czekają czy podpisze zgodę na branie Methotrexatu. Co robić?\nProszę, napiszcie coś o tym leku biologicznym. Jak się nazywa?\nPozdrawiam wszystkich serdecznie i życzę dużo zdrowia. Joanna\n16 grudnia 2013 o 01:13\nOd kiedy to podpisuje sie zgody na branie leku Mtx??!! Jakies bzdury wyssane z palca. Lekarz przepisuje i sie albo bierze albo nie. Wybor nalezy do pacjenta.\n25 sierpnia 2016 o 07:31\nHEJ JA CHORUJE OD 1,5 ROKU ALE TEZ MUSIALAM WYRAZIC ZGODE NA BRANIE MTX NIE CZUJE SIE NAJLEPIEJ ALE LEKARZE MOWIA ZE DOPIERO PO TRZECH MIESIACACH BEDE WIDZIEC POPRAWY MIESZKAM ZAGRANICO CO NIBY LECZENIE POWINO BYC LEPSZE ALE TU JEST GORSZE GUW…. NIZ W PL NIE ZNAMY WYNIKOW A JAK SIE CZLOWIEK PTA TO KAZA SIE NIE PRZEJMOWAC JUZ MAM DOSC SWEJ CHOROBY\nNIEWIEM JAK DLUGO WYTRZYMAM BOJE SIE STRACIC PRACY A PRZEZ TE SAMO POCZUCIE NIE MOGE PRACOWAC I CZESTO LONDUJE NA ZWOLNIENIU\n14 kwietnia 2017 o 12:07\nwitam,ja tez biore mtx za granica,ciekawe jak zyjesz teraz?odezwij sie monika.\nTo nie są bzdury też biorę ten lek od dwóch tygodni i musiałem podpisać zgodę.\n5 czerwca 2013 o 11:24\nhej dzielni ludzie ja choruje od 5 lat a leczę się od 2 teraz 2 tydzień jestem na Mtx i jest źle wszystko boli i mam totalne zawiechy i odloty…. czy jeżeli stawy bolą nadal tzn że nie działa czy efekty będą później ? Bo jak brałam sulfasalazin i movalis to od początku było świetnie tyle że z czasem wątroba odmówiła posłuszeństwa a i stawy się uodporniły na te leki bo wszystko wróciło ze zdwojoną siła. Pozdrawiam i bezbolesnych poranków życzę 😉\n6 lipca 2013 o 22:52\nJa z poczatku wodzialam poprawe\nPierwsze 2 miesiace bylo ok..\nPoza zmeczeniem lek dzialal.\nJednak po ow 2miesiacach wszystko wrocilo.\nWtedy moj lekarz zmienili mi terapie na biologiczna.\nOd 2 mies jestem na enbrelu i moge powiedziec, iz jestem zadowolona\nMimo licznych skutkow ubocznych jakie mozna miec jak do tej pory procz lekkiej alergii wszystko jest ok..\nNareszcie moge zyc normalnie!\nWitam. Ja mtx biore od pół roku. powiem wam , ze jesli chodzi o stawy to poprawa jest cudowna. Praktycznie w ogule nie boli , a juz miałam tak , ze nie podnosiłam się z łóżka przez miesiac. jeśli chodzi o skutki uboczne MTX , który biore od pół roku w dawce 25mg na tydzień to jest fatalnie. lepiej czułam sie na początku niż teraz. po każdej dawce na drugi dzień mam zawroty głowy , mdłości, duszności jestem osłabiona i brak mi jakiej kolwiek checi do życia , do tego doszły jeszcze senności nie do opanowania. Nie wiem czy to normalne bo do lekarza mam za miesiąc. Mam nadzieję , że w przyszłości dostane sie na leczenie biologiczne , bo mam dość tych leków a chciałabym normalnie żyć. pozdrawiam.\n15 sierpnia 2017 o 12:15\nJa biorę metex od ponad pol roku i jestem załamana.Choruję od 5 lat leczę się od 2 lat.Nie ma zupełnie żadnej poprawy.Ból jest nie do zniesienia,Tony leków nlzp,tabletki metexu,potem zastrzyki teraz znowu tabletki.Tyję i płacze.Reumatolog wmawia mi,ze to nie mozliwe zeby bol nie ustepował,ze to nie powoduje pzybierania na wadze etc.W pracy jestem nieprzytomna,jakbym miała zerwane polaczenie rzeczywistoscia,w relacjach z ludzmi otępiała a jadacpo syna do szkoły modlę się,zeby nogi mnie doniosły…\n31 maja 2018 o 09:31\nja biore zastrzyki z methotrexate od 6 tygodzni wczesniej bralam tabltki w dawcw 17,5 mg i nie widze poprawy bol jest skura sie pogarsza a o leczeniu biologicznym nie ma mowy bo mowia ze trzeba przejsc wszystkie etapy jezeli zastrzyki nie pomoga to bedzie radio terapia jak to zrobilas ze otrzymalas leczenie biologiczne pozdrawiam\n22 sierpnia 2014 o 05:52\nJa choruję na RZS od 16 roku życia, czyli już 15 lat. MTX brałam w wieku 20 lat i poczynił niestety spustoszenie – najgorsze jest to, że pokomplikował mi sprawy ginekologiczne. Nie mam dowodów, ale jest to jedyny lek, który powoduje bezpłodność – z tych leków, które brałam. Podobno po zakończeniu kuracji methotrexatem płodność powinna powrócić. Niestety w moim przypadku było inaczej. Długo starałam się o dziecko bez rezultatu, dopiero pewna Pani ginekolog mi pomogła – okazało się, że od momentu kuracji MTX nie miałam jajeczkowania – wprowadziła odpowiednie leki i dzięki temu mam teraz śliczne zdrowe dzieciątko.\nNiestety po ciąży – rozwiązanie przez cesarskie cięcie (blokada bioder od wielu lat – skutek przewlekłego RZS), mój stan zdrowia się pogorszył. Musiałam znowu włączyć do leczenia MTX. Moje dolegliwości przy przyjmowanej dawce 20mg to: bóle głowy (czasem przez cały dzień), „odloty” jak w informacjach od admina, dezorientacja trwająca cały tydzień. Czuję się jakbym żyła w innym świecie – na jawie. Nic nie wydaje mi się rzeczywiste. Razem z MTX przyjmuję jeszcze metypred, który mam stopniowo odstawiać. To jest koszmar. Gdy przyjmowałam większą dawkę metypredu to stawy nie bolały. Owszem MTX pomógł pozbyć się obrzęków kolan, paliczków i nadgarstków, ale na ból niestety mi nie pomaga. Dzisiaj mam dzień bez metypredu (biorę już 0,5 tabletki co 2 dzień) i wszystko mnie boli. A jutro będzie jeszcze gorzej, bo organizm zareaguje agresywniej na brak leku…. Lekarka mi powiedziała, że choruję już na tyle długo, że powinnam się do bólu przyzwyczaić. Powiedzcie mi moi drodzy: JAK?!\nOgólnie przy MTX mam straszne wahania nastroju – jak baba w ciąży. Płaczę, za chwilę się uśmiechnę a zaraz potem jestem zła sama nie wiem na co.\nStaram się żyć jak najnormalniej potrafię – dla mojej córeczki, ale momentami czuję, że już nie daję sobie z tym wszystkim rady. Ten ból i ciągłe zmęczenie powodują u mnie rozdrażnienie. Bliscy mówią, że ciągle chodzę zła jak osa i lepiej do mnie nie podchodzić.. 🙁 To jest bardzo przykre…\nDziękuję, że mogła się tutaj Wam wygadać.\nPrzesyłam uściski i życzę bezbolesnych, radosnych dni.\n8 listopada 2014 o 17:08\nBasiu, powiem Ci szczerze ,że do mtx ,nikt mnie nie przekona. Choruję na rzs od 4 lat. Na początku choroby dostałam mtx i metypred, brałam go przez pięc tygodni i myślałam ,że zwarjuję.Odstawiłam i nie żałuję. Zastanawiam się u jakiego procetu pacjentów, ten lek doprowadził do długotrwałej remisji choroby. Śledząc różnego rodzaje fora ,publikacje itp. stwierdzam ,iż jest to naprawdę niewielki odsetek. Ja zostałam tylko przy lekach sterydowych,tak wiem do czego prowadzi ich długotrwałe stosowanie. Wiem też do czego prowadzi długotrwałe stosowanie latami mtx.Wybór należał do mnie więc wybrałam tak ,a nie inaczej.Dawką wyjściową metypredu było 8 mg., stopniowo w ciągu tych lat zeszłam do dawki 2 mg.,i taką biorę od dwóch lat. Podobno jest to dawka którą ,samodzielnie wytwarza kora nadnerczy w naszym organizimie w ciągu jednego dnia,więc tak jakby nakłada się to do siebie. Zaznaczam ,iż choroba u mnie jest jak narazie nadzwyczaj łaskawa o bardzo łagodnym przebiegu, przy ostrym ataku na samym początku. Zaznaczam też ,że absolutnie nie namawiam nikogo do odstawienia mtx,jak to mówią lekarze jest to lek z wyboru,a mój był taki ,a nie inny.\nPowiadasz ,że lekarka powiedziała Ci ,że powinnaś się nauczy życ z tym bólem, niestety kto tego nie przeżył , ma bardzo małą świadomośc tej choroby i jaki to ból. To tak ,jakby ktoś jej kazał chodzi miesiącami ,latami z silnym bólem zęba. Żenada. Polcam ci z pełną odpowiedzialnością,abyś zapoznała się w necie z informacjami, na temat nieszczelności jelit. Myślę ,że jest to temat z którym powinien zapoznac się każdy chorujący na choroby z autoagresji. Polecam Ci również poczytac na temat niedoborów wit. D 3 i B12,tak istotnych w przebiegu tej choroby. Mam nadzieję ,że reguralnie badasz poziom potasu we krwi, tak ważny przy braniu leków sterydowych. Mam nadzieję ,że uzupełniasz przy tym wapń ,tak ważny przy braniu leków sterydowych. Niestety mało który lekarz Ci o tym wszystkim powie. Przykre.Żadko biorę udział w dyskusjach na tego typu portalach,ale ponieważ jesteś matką ,tak jak ja, wiem co czujesz i jak ta choroba odbija się na rodzinie . Dlatego piszę. Dlatego chciałabym ,abyś zapoznała się z tym wszystkim co powyżej i jeszcze z tym jaki wpływ na nasze zdrowie ma picie soku z młodego jęczmienia oraz jakie działanie ma chlorella ( oczywiście obydwa preparaty z pewnego żródła). Ja obecnie oba te suplementy stosuję od trzech tygodni,więc za krótko ,aby się bardziej wypowiadac. Zapoznaj się moja kochana z takim suplementem jak wyciąg z kory wierzby, który działa przeciwzapalnie , to mam dopiero zamiar zacząc stosowac i powoli zacząc odstawiac leki sterydowe. Zobaczymy jak będzie. Życzę Ci Basiu pogodzenia się z tym wszystki co Cię spotkało oraz dużo optymizmu. Pozdrawiam serdecznie.\nAnna Kurczewska pisze:\n23 lipca 2016 o 17:39\nMam chorą 18letnia córkę na reaktywacja zapalenie stawów. Od 10 miesięcy walczę o właściwe leczenie skutku choroby a nie przyczyny.pierwszym lekiem była sulfasalazyna.Gdy lekarz zlecił metotrxate przerzylam piekło z moimi myślami. Nie podałam pomimo bardzo złego stanu zdrowia-ubytki w stawach barkowych. Pozniej podjęłam z córką leczenie dietą -postem dr.Dabrowskiej. poprawa i ustępowanie bólu były tylko czasowe.cały czas pomiędzy lepszymi tygodniami z postem stosowalysmy olfen. Ból i tak pozostawał w cieniu. W maju trafiliśmy do lekarza immunologa.Badania wykonywane są w Belgii.córka miała szeroki zakres badań z uwagi na agresywne stadium bólowe oraz silne wyczerpanie organizmu.Obecnie leczona jest immunoglobulinami które z czasem przywracają właściwą prace układu immunologicznego. Jesteśmy po drugiej dawce immunoglobulin i od kilku dni nie potrzebny jest olfen. Bóle ramion pojawiają się tylko nad ranem.noce są całe przesłane. Córka ma więcej siły choć nadal posypia w ciągu dnia.Lekarz mówi ze po 10 dawkach będzie b znaczącą poprawa samopoczucia.Cały proces leczenia ma potrwać 2-3lata.Ufam ze wybrałam najwłaściwszą drogę leczenia pra przyczyny bez konsekwencji ciągłych nawrotów choroby .\n11 stycznia 2018 o 23:03\nWitam. Proszę o bliższy kontakt najlepiej telefoniczny do pani. Namiary na lekarza w Belgi….\nBasia z Gniezna pisze:\n18 października 2016 o 21:27\nChoruję na RZS od 1995 roku. 1/3 mojego życia. Jestem na MTX prawie od początku (pierwsze dwa miesiące były sole złota). Zaczynałam od 7,5 mg, teraz 25 mg. Czuję się jak większość z Was zmęczona, ale mam to szczęście, że jestem już na emeryturze, więc mogę pospać i nic nie robić. Moim największym problemem jest jednak żołądek – wieczna zgaga, reflux żołądkowo-krtaniowy i kłopoty z wątrobą. I właściwie nie wiem, czy to „robota” methotrexatu czy NLPZ, których już nie biorę, bo wykończyły mi nerki. Muszę bardzo uważać – w razie dużego bólu biorę apap, okładam się zamrożonymi żelkami i….. cierpię. Niestety trzeba z tym żyć. Pozdrawiam wszystkich chorych na to świństwo – Basia\n22 kwietnia 2017 o 14:08\nHej, na takie zoladkowr dolegliwosci po mtx mi pomoglo siemie lniane. Dwie lyzeczki niezmielonego siemienia lnianego gotuje 15 min na malym ogniu. Przecedzam i po ostudzeniu pije taki kisielek dwa razy dziennie. Wspaniale oslania zoladek a przy tym jest bardzo zdrowe\nCześć! nie wiem czy ktoś z Was może jeszcze tu zagląda, choruję na RZS od hm.. może roku, początek na szczęście. Biorę MTX od miesiąca, ogólnie jestem nastawiona na leczenie naturalne, zastanawiam się też dlatego nad odstawieniem leków, zwłaszcza dopóki jeszcze poza odlotem nie zaczęły mi szkodzić. Chciałabym Was zapytać jak wygląda Wasze życie teraz, czy leki Wam pomagają, czy bierzecie dodatkowo leki przeciwbólowe? Gdyby ktoś chciał ze mną porozmawiać, to proszę o kontakt: monika.suchocka.93@wp.pl\nDanuta Grabowska pisze:\n19 listopada 2017 o 05:06\nChoruje 15 lat na rzs.biore tyle lat metypred 4 ml.dziennie i raz w tygodniu Metotreksat.zauważyłam. nie dawno bole głowy.kości policzkowych. Oczy..i doszlo mi małe zaniki pamięci i zamazany obraz trwa to niedługo.ale jest panika co sie dzieje.robiłam eeg glowy. czesc potyliczna ma zmiany .i teraz nie wiem czy to wszystko od lekow .czy to te zmiany w głowie.neurolog mowi ze to zmiany procesowe mojej choroby. rzs. mam 62 lata.i czasem mam dosc.pozdrawiam\nGrzegorz .W pisze:\n5 listopada 2018 o 19:35\nWitam was wszystkich Mam 40 lat Ja chruje ponad poltora roku dotknelo mnie w oby dwoch rekach ale funkcjonuje normalnie.Reumatolog przepisal mi metex 15 mg i do tego dostalem tabletki ochronne na kosci nazwa to Folsäure AbZ 5mg.\n.Od lutego tego roku bralem tabletki 15 do 20 mag ale nie bylo tak dobrej poprawy.Od miesioca czerwca dostalem zastrzyki ktore po miesiacu brania zaczely funkcjonowac.Moge normalnie funkcjonowac od czasu do czasu miewam bole ale idzie.Dodatkowych lekow nie biore bo nie ma potrzeby .Najwarzniejsze duzo pic bo watroba i nerki dostaj.Co miesiac oddaje krew zeby byc na bierzaco czy jes ok.W razie pytan sluze pomoca\nPozdrawiam wszystkich serdecznie Grzegorz\n1 stycznia 2019 o 01:58\nWitam wszystkich forumowiczów ja choruję na rzs od siedmiu lat. Moja choroba miała różny przebieg raz gorzej raz troszkę lepiej. Z leków brałam najpierw mtx później aravę teraz znów mtx w dawce 12,5 mln na tydzień. Ostatnio miałam tak duży rzut choroby, że z dużego stanu zapalnego zerwało mi się ścięgno kciuka. Jestem teraz po operacji miałam przeszczep ścięgna. Jestem tak umęczona tą chorobą do tego dochodzi złe samopoczucie po mtx mdłości przez trzy cztery dni, zmiany nastroju, brak siły i senność. Mam 48 lat i pracuję. Teraz jestem na zwolnieniu lekarskim , ale normalnie wyszykowanie się do pracy i sama praca jest dla mnie dużym wysiłkiem, nie wiem czy z moją chorobą otrzymałabym rentę. Czasami przychodzą chwile załamania , ale mam jeszcze córkę 10 letnią i muszę brać się w garść. Mimo wszystko pozytywne myślenie bardzo pomaga. Pozdrawiam wszystkich. Anna.


Dżuma - Albert Camus - ebook + audiobook + książka - Legimi online\nLektor: Albert Camus\nPrzeczytałem po raz drugi, po latach. W młodości powieść Camusa wydawała mi się dość ponura - i w narracji i w treści. Teraz przeczytałem w "Dżumie" o bezinteresownej ludzkiej szlachetności. O zdolności człowieka do czynienia dobra, bez żadnych warunków, "obietnic wiecznego szczęścia po śmierci" itp. Powieść pokazuje różne postawy ludzi wobec epidemii - a szerzej: zła. To alegoria wojny, zarazy, kataklizmu. I to, jak się zmieniają ludzie wobec skrajnej sytuacji. Dużo optymizmu, po trzydziestu latach od "pierwszego czytania".\nJedna z lepszych lektur, na liście do ponownego przeczytania.\nJedna z moich ulubionych książek. Wspaniała. Polecam gorąco!


Psychoonkolodzy online – ZnanyLekarz.pl\nPsychoonkolog, Psychoterapeu… ta, Psycholog Więcej\nPsychoonkolog, Psychotraumat… olog, Psycholog Więcej\n„Pani Marta była pierwszą psycholog, do której trafiłam. Dzięki niej czułam się bardzo zaopiekowana i wysłuchana. Z n…iecierpliwością czekałam na kolejne wizyty, a pani Marta zawsze się spisywała i wiele wynosiłam z naszych spotkań. Nigdy mnie nie oceniała i jest bardzo profesjonalna. Ogromnie polecam!” Więcej\n„Polecam! Zrozumienie, empatia, spokojne wyjaśnienia, porada co będzie najlepszym rozwiązaniem. Duży komfort podczas …spotkania.” Więcej


Neckermann szkolił agentów z dynamicznego pakietowania w Modlinie - Biura podróży - rp.pl\nAktualizacja: 17.03.2019, 11:52\nPierwsza część spotkania odbyła się w dawnej prochowni przy lotnisku\nPakietowanie dynamiczne wyjazdów w Neckermannie jest łatwe, a współpraca z tym biurem korzystna dla agentów - przekonywał agentów turystycznych touroperator\nCzytaj też: "Neckermann jak Booking.com".\nTo niezwykle istotne z co najmniej dwóch powodów. Po pierwsze lotnisko liczy, że dzięki temu będzie mogło przyciągnąć innych przewoźników i nowych najemców powierzchni handlowych i gastronomicznych, a w efekcie uzyskać rentowność. Po drugie – będzie mogło zaoferować usługi przewoźnikom czarterowym, którym władze lotniska na Okęciu w Warszawie zapowiedziały, że mają się stamtąd wynieść. Im szybciej, tym lepiej. - Modlin to lotnisko spełniające europejskie standardy, położone zaledwie 40 kilometrów od Warszawy, a więc dużo bliżej niż lotnisko w Radomiu – zachwalał Chorzewski. - Poza tym nasze lotnisko nie ma ograniczeń i może być czynne całą dobę. Tymczasem to w Radomiu leży zaledwie 4 kilometry od miasta. Z Modlina korzystają nie tylko turyści z Mazowsza, ale również z Ukrainy i Białorusi, nawet z Łodzi przyjeżdża ich kilka autokarów dziennie. Najpóźniej do końca 2020 rok Polskie Linie Kolejowe doprowadzą do lotniska w Modlinie tory, tak żeby można było koleją dojechać do niego prosto z Dworca Centralnego. Obiecał też, że władze lotniska „w przyszłości zaproponują, żeby cena zostawienia samochodu na parkingu przy lotnisku wkalkulowana była w cenę biletu".\nPodczas spotkania dyrektor handlowy biura podróży Artur Rezner przedstawiał atuty, jakie jego zdaniem wyróżniają Neckermanna we współpracy z agentami. Wśród nich wymieniał stabilność i bezpieczeństwo, jakie zapewnia swoim kontrahentom międzynarodowy koncern Thomas Cook, do którego należy polski Neckermann. - Klasę touroperatora poznaje się nie wtedy, kiedy wszystko idzie dobrze, ale wtedy kiedy pojawiają się problemy. Neckermann jest firmą, która w takich sytuacjach sprawdza się najlepiej – mamy na to procedury, mamy przedstawicieli we wszystkich destynacjach, a jeśli trzeba powołujemy też sztab kryzysowy – wyjaśniał.\nJak podkreślał, sprzedawcy są w wyjątkowo komfortowej sytuacji, bo nie muszą się o nic martwić, poza zdobyciem klienta. To touroperator bowiem zajmuje się ściąganiem od niego należności (nawet wtedy, gdy są z tym problemy), wystawia za agenta fakturę (samofakturowanie), dzięki czemu nie traci on czasu, a jeśli agent się pomyli, na przykład zrobi literówkę w nazwisku klienta, nie jest obciążany kosztem naniesienia poprawki. Również system wynagradzania – brak konieczności wyrabiania minimalnej sprzedaży – z jedną prowizją za wszystkie imprezy (niezależnie od tego czy są to last minute, czy nie) jest korzystny, bo „przejrzysty, prosty i łatwy".\nRezner przekonywał, że przyszłość turystyki leży w dynamicznym pakietowaniu. - Klienci są coraz bardziej wymagający, chcą żeby wyjazd był jak najlepiej dopasowany do ich potrzeb – mówił. Podkreślał, że taka forma składania oferty nie oznacza, że klient nie będzie miał zapewnionego przejazdu z lotniska do hotelu i opieki rezydenta. Jego zdaniem też dynamiczne pakietowanie nie oznacza, że wakacje będą droższe, często można zestawić tak usługi, że ich cena będzie mniejsza niż standardowego pakietu.


Niebieskie Spodnie Materiałowe Damskie Michael Michael Kors - sklep zawszemodne.pl\nNiebieskie Spodnie Materiałowe Damskie Michael Michael Kors\nW naszym sklepie internetowym znajdziecie Państwo bardzo szeroki wybór asortymentu marki Michael Michael Kors. Aktualnie w sprzedaży posiadamy Niebieskie Spodnie Materiałowe Damskie Michael Michael Kors w najlepszych cenach. Zachęcamy do oglądania i zakupów bezpośrednio poprzez przejście na stronę docelową producenta Michael Michael Kors lub do sklepu partnerskiego. Dodatkowo zapraszamy do zapoznania się również z innymi producentami ze sklepu.\nMichael Michael Kors: Spodnie materiałowe damskie niebieskie\nNa zawszemodne.pl znajdziesz dziesiątki tysięcy produktów popularnych marek jak:estella bartlett, Brax, Haily's, alife and kickin, EXQUILY i wielu innych. Codziennie modne ubrania, nowości oraz najpopularniejsze produkty - bestsellery. Doceń prostotę zakupów online i zaoszczędź swój czas!


Konie achałtekińskie i... inne sprawy!: Ekonomika (i nie tylko) życia wiejskiego – cz. 1.\nEtykiety: obyczaje, padoki, sąsiedzi, stado, ucieczka, wieś\nAsia i Wojtek 31 sierpnia 2011 22:32\nMnie osobiście pewne wiejskie rytuały bardzo odpowiadają! Faktem jest, ze po przeprowadzce za wyjaśnienie, gdzie mieszkamy wystarczało powiedzieć, ze kupiliśmy siedlisko po państwu W. Na środku pola. Nadal zresztą, gdy zagna nas nieco dalej od domu, ale wciąż w okolicy tak sie przedstawiamy. Szczęśliwie i sympatie ( tak przynajmniej mi się wydaje ) i szacunek udało nam się pozyskać dosyć łatwo. Wrośliśmy już w miejscową społeczność. I bardzo mi z tym dobrze.\nZ wiejskim pozdrowieniem!\nAnonimowy 3 września 2011 00:01\nMy mieszkamy na wsi od około 3,5 roku. Ludzie wydają się nas rozpoznawać. Jednak nie wrośliśmy chyba jeszcze na dobre bo znamy tylko najbliższych sąsiadów i panią ze sklepu.\nNie to żebyśmy zadzierali nosa, nasze odosobnienie raczej wynika z faktu, że mieszkamy nieco na uboczu za wsią, dodatkowo też mamy zajmującą pracę która ogranicza w pewnym sensie kontakty towarzyskie.\nW każdym razie mieszkanie na wsi gdzie wszyscy patrzą na siebie ma dużo pozytywnych aspektów. Może komuś z zewnątrz na początku to wydawać się denerwujące, że sąsiedzi się nim interesują. Jednak jak się nad tym zastanowić to przynosi korzyści. My na przykład od czasu do czasu mamy problemy z ucieczkami naszych psów ale dzięki temu, że ludzie nas znają to telefonują bądź przyjeżdżają i mówią gdzie widzieli nasze zdechlaki. Pani w sklepie mówi nam o tym co ważnego dziej się we wsi i może wymagać naszej wiedzy. Wiadomo też, że gdy ktoś obcy zakręci się koło posesji to może być zauważonym więc takie podglądanie ma sens. I jeżeli ktoś nie jest drażliwy to zainteresowanie współmieszkańców może poczytywać za korzyść.\nZ wiejskim pozdrowieniem, Tomek i Aneta.


Już od 20 lat biuro podróży INDEX spełnia marzenia swoich klientów. Oryginalne podróże w najpiękniejsze miejsca, a wszystko to w przystępnej cennie. Każdy znajdzie coś dla siebie. Dla osób pragnących odpocząć w promieniach gorącego słońca, lubiących kąpiele w morzu i wymyślne drinki Biuro podróży INDEX przygotowało specjalną ofertę. Wczasy ukierunkowane na odpoczynek, egzotyczne kraje, luksusowe hotele, a w tym możliwość korzystania z lokalnej kuchni przez całą dobę. Dla osób pragnących spędzać czas aktywnie biuro oferuje liczne wycieczki w góry, ukierunkowane na jazdę na nartach i inne atrakcje. Biuro podróży INDEX stawia przede wszystkim na satysfakcje i bezpieczeństwo swoich klientów. Współpracują z najlepszymi przewoźnikami, a każdy z pracowników jest doskonale przeszkolony i odpowiednio przygotowany do pracy. Dzięki temu, biuro podróży INDEX działa na rynku od tak wielu lat i cieszy się dużym zainteresowaniem. W ofercie biura nie brakuje także propozycji dla dzieci i młodzieży. Od lat organizowane są tu obozy i kolonie dla najmłodszych w najpiękniejsze miejsca w Polsce i Europie. Biuro podróży INDEX oferuje również wycieczki okazjonalne. Sylwester w Paryżu, karnawał w Wenecji czy Boże narodzenie w Berlinie to tylko kilka z wyjątkowych ofert. Wysoka jakość za niską cenę.


"Po północy w Doniecku" - nowa książka Wydawnictwa Agora • Agora S.A. - Polska grupa rozrywkowo-medialna\n"Po północy w Doniecku" - ...\n6 października 2016 / 12:26\n"Po północy w Doniecku" - nowa książka Wydawnictwa Agora\nDziś - w czwartek, 6 października, br. nakładem Agory ukazała się książka "Po północy w Doniecku" Grzegorza Szymanika i Julii Wizowskiej. To bajka o wojnie, która wydarzyła się naprawdę.\n"Po północy w Doniecku" to wyjątkowy reportaż o wojnie na Ukrainie - wymyślonej i opisanej przez miejscowych pisarzy science-fiction, którzy potem poszli na front, a w końcu, kiedy z nieba przestały spadać pociski, zostali przywódcami marionetkowego państwa. Bohaterami tej książki są również owdowiałe żony i matki zaginionych, zachwyceni sobą watażkowie i dumna redaktorka pierwszej gazety Donieckiej Republiki Ludowej - ci, którzy wszystko stracili i ci, którzy nagle zyskali, prorosyjscy, proukraińscy i miejscowi, donbascy "patrioci". Z wszystkich tych głosów, zebranych przez Grzegorza Szymanika i Julię Wizowską w przejmujący reportaż, wyłania się opowieść o tym, co naprawdę wydarzyło się w Doniecku od chwili, gdy Janukowycz uciekł z Kijowa.\n- Ta książka wchodzi z kopa: zaczyna się od tego, że cała ta wojna została opisana zanim się zaczęła. A dalej robi się jeszcze ciekawie - mówi o książce pisarz i dziennikarz Ziemowit Szczerek, autor książki "Tatuaż z tryzubem" - reportażu o Ukrainie nominowanego do nagrody Nike 2016.\nGrzegorz Szymanik i Julia Wizowska to małżeństwo pisarzy i dziennikarzy. Grzegorz od 2013 roku jest reporterem "Dużego Formatu". Zdobył m.in. Nagrodę Polskiej Agencji Prasowej im. Ryszarda Kapuścińskiego i Nagrodę im. teresy Torańskiej. Jest autorem zbioru reportaży "Motory rewolucji". Julia urodziła się w ZSRR, a wychowywała w Kazachstanie - jest repatriantką, od 13 lat mieszkającą w Polsce. Była nominowana do Nagrody im. Teresy Torańskiej.\nOd 6 października br. książkę "Po północy w Doniecku" można kupić w salonach Empik, księgarniach Matras, w sieciach Media Markt i Saturn oraz w księgarniach, na Kulturalnysklep.pl, pod numerem telefonu 22 555 44 00, a także w formie e-booka na Publio.pl.


specjalista inżynieryjno-techniczny w Katedrze Fizyki\nw Katedrze Fizyki, Wydział Inżynierii Materiałowej i Fizyki\nopieka techniczna nad laboratoriami fizycznymi i elektronicznymi;\nopieka techniczna nad zbiorami demonstracji;\npokazy demonstracji na wykładach zgodnie z wytycznymi wykładowcy;\npomoc techniczna podczas zajęć dydaktycznych w laboratoriach.\nwykształcenie wyższe – nauki fizyczne lub techniczne;\nstaż pracy (udokumentowany świadectwami pracy) 3 lata;\ndoświadczenie zawodowe na pokrewnym stanowisku 2 lata;\nznajomość języków obcych: znajomość języka angielskiego pozwalająca na czytanie ze zrozumieniem artykułów naukowych i opisów technicznych;\nniezbędne umiejętności lub kwalifikacje zawodowe: bardzo dobra znajomość ogólnych zagadnień technicznych, osobiste zainteresowanie rozwiązywaniem problemów technicznych.\nzdolność rozpoznawania i rozwiązywania problemów;\naktualizowanie wiedzy i umiejętności zawodowych;\nTeczka z dokumentami powinna zawierać dopisek: Dotyczy konkursu na stanowisko specjalisty inżynieryjno-technicznego w Katedrze Fizyki WIMiF. W przypadku przesłania oferty za pomocą poczty elektronicznej w tytule maila należy wpisać: Konkurs na stanowisko specjalisty inżynieryjno-technicznego w Katedrze Fizyki WIMiF.\nZłożone dokumenty można będzie odebrać w Dziale Spraw Osobowych i Socjalnych przy ul. Warszawskiej 24 w pok. 137 w dniach od 22-30.11.2021 r. Dokumenty, które nie zostaną odebrane w tym terminie, ulegną komisyjnemu zniszczeniu.


Nowoczesny pociąg kursuje przez Stalową Wolę | Echo Dnia Podkarpackie\nNowoczesny pociąg kursuje przez Stalową Wolę\n/PISZ/ 17 czerwca 2014, 19:34\nNowoczesny szynobus prezentuje się imponująco WWW.rynekkolejowy.pl\nJak informują Przewozy Regionalne na Podkarpacie dotarł kolejny nowy pojazd szynowy, jest nim-członowy elektryczny zespół trakcyjny typu 37WE wyprodukowany przez NEWAG S.A. w Nowym Sączu.\nKolejowe cacko można zobaczyć między innymi w Stalowej Woli.\nJest to już trzeci pojazd zakupiony przez Podkarpacki Urząd Marszałkowski. Rozpoczął obsługę czterech pociągów na trasie Przeworsk - Stalowa Wola Rozwadów. Pojazd ten (podobnie jak poprzednie) spełnia wysoki poziom komfortu podróżowania, dzięki zastosowaniu systemu pneumatycznego (poduszek powietrznych) w drugim stopniu usprężynowania. Klimatyzację zapewniają agregaty klimatyzacyjne zabudowane na dachach każdego z członów; dwa klimatyzatory przedziału pasażerskiego i dodatkowo dwa klimatyzatory kabin maszynisty. Do ogrzewania zastosowano elektryczne urządzenia grzewcze - wentylatory z nagrzewnicami.\nW szyno busie jest 265 miejsc, w tym 120 miejsc siedzących. Na bagaż podręczny przewidziane są półki wzdłużne pod sufitem. Na większy bagaż przewidziana jest większa powierzchnia, która może jednocześnie pełnić rolę miejsca dla osób na wózkach i/lub rowerów.\nW każdym członie zabudowano po jednej parze drzwi dwuskrzydłowych odskokowo-przesuwnych z napędem elektrycznym. Pojazd jest niskopodłogowy, przystosowany do podróżowania dla osób niepełnosprawnych, przy czym jeden z członów jest wyposażony w urządzenia ułatwiające wsiadanie i wysiadanie osobom na wózkach.\nPojazd posiada również takie urządzenia i systemy jak: system informacji pasażerskiej, w tym monitory reklamowe, system zapowiedzi głosowych, system zliczania pasażerów wchodzących i wychodzących z pojazdu, system monitoringu, łączności między-kabinowej, Wi-Fi oraz automat biletowy, przyjmujący opłaty za przejazd wyłącznie kartami płatniczymi.\nPod koniec czerwca spodziewane jest przybycie następnego w kolejności, czwartego już pociągu tego samego typu, który dołączy do obsługi pociągów na linii 68 na odcinku Przeworsk - Stalowa Wola Rozwadów.


Apteczkowy - Lekarze Gabinety\nNasza firma specjalizuje się w dystrybucji szerokiego asortymentu apteczek. Wiele lat doświadczeń naszej firmy na polskim rynku pozwala nam zapewnić naszym klientom najwyższej jakości produkty. Oferujemy naszym klientom wygodne zakupy za pośrednictwem naszego sklepu internetowego, gdzie zapewniamy apteczki przemysłowe oraz zakładowe, w tym w opakowaniu z tworzywa typu kofer, w opakowaniu metalowym, w opakowaniu z tworzywa typy walizka, w opakowaniu z nylonu.\nSzczegóły strony apteczkowy.pl:\nSłowa kluczowe: apteczki przemysłowe, apteczki samochodowe, apteczki pierwszej pomocy, apteczki osobiste\nSklepy medyczne » Opolskie\nulica: Bielska 57/6\nTelefon: (77) 551 14 47\nPodlinkuj stronę apteczkowy.pl:\n3 21 25 1\nOPTYK KIERSZNIOWSKI »\nW zakładach optycznych OPTYK KIERSZNIOWSKI w Zielonej Górze i Gubinie można zrealizować badania okulistyczne, w tym badania dna oka, badania okulistyczne do prawa jazdy, a także dokonać diagnostykę i leczenie chorób oczu. Można też wykonać pełen zakres badań optometrycznych takich jak badania wad refrakcji, aplikację miękkich soczewek kontaktowych oraz aplikację hybrydowych soczewek kontaktowych. Ich oferta zawiera też szeroki dobór atrakcyjnych opraw okularowych producentów polskich i zagranicznych, a również szeroki wachlarz najwyższej jakości szkieł okularowych firm Hoya, Zeiss, Szajna Laboratorium Optyczne, Transitions, Jeleniogórskie Zakłady Optyczne, Jai Kudo, czy Seiko. Wykwalifikowany personel doradzi w wyborze soczewek, tak by tworzyły doskonałą pomoc przy wszelkiej wadzie wzroku. Każde okulary robione są w specjalistycznym zakładzie optycznym. Więcej wiadomości o firmie i jej ofercie znaleźć można na stronie.\nPromedyczny.pl - sprzęt medyczny »\nJesteśmy firmą, która posiada wieloletnie doświadczenie na rynku dystrybuowania wysokiej jakości wyrobów w postaci sprzętu do masażu. W naszej ofercie posiadamy między innymi szeroki asortyment najwyższej jakości sprzętu do kinezyterapii pochodzący od renomowanych producentów. Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami naszej oferty!\nNasza oferta obejmuje sprzedaż sprzętu medycznego Riester. W atrakcyjnych cenach polecamy aparaty do podawania płynów, endoskopy, stetoskopy, instrumenty ginekologiczne, instrumenty laryngologiczne, lampki diagnostyczne, termometry, opaski uciskowe. Firma Riester znana jest z profesjonalizmu. Tylko dobrej jakości sprzęt, pełne zaufanie, bezpieczeństwo i pionierska innowacja. Zapraszamy do współpracy.


Centra handlowe, sklepy i restauracje tracą przez zakaz handlu w niedziele - plus.nowiny24.pl\nZłe wieści z handlu: sklepy, centra handlowe oraz punkty usługowe tracą na niedzielnym zakazie. W najgorszej sytuacji są restauracje i kawiarnie, do których dociera znacznie mniej osób niż przed zmianą przepisów. Jedna restauracja nawet się z tego powodu zamknęła.\nTak przynajmniej wynika z oficjalnych informacji z Sukcesji, która straciła restaurację Vapiano. Lokal działał niespełna dwa lata, od czerwca nie można już tu zjeść.\ntracą na zakazie handlu


Uchwyt HAMA LCD/LED VESA 100x100 Fullmotion XS 2 ramiona, Uchwyty i Wieszaki - opinie, cena - sklep saturn.pl\nUchwyt uchylny z dwoma ramionami, przeznaczony do montażu telewizorów LCD, LED o przekątnej ekranu od 10 do 26 cali i wadze do 25 kg. Zgodny ze standardem VESA od 75 x 75 do 100 x 100 mm. Posiada regulację pochyłu +10/-15 stopni i obrotu do 180 stopni na trzech przegubach.\nSystem Easy-Fix do łatwego i bezstopniowego ustawiania telewizora; Materiał: blacha stalowa; Głębokość zewnętrzna: od 51 do 401 mm\nDla mnie super. Bardzo dobry uchwyt.


Nowa Lesna - Tatry - Słowacja - Jadran Travel - Biuro Podr�y - Chorwacja - Bu�garia - Czarnog�ra - S�owacja\nObiekty w Nowa Lesna\nSłowacja Nowa Lesna\nNowa Lesna - Słowacja\nNowa Leśna to miejscowość leżąca u podnóża Słowackich Tatr Wysokich na wysokości 764 m n.p.m. 8 km na południe znajduje się Poprad - stolica regionu, 5 km na północny-zachód leży Stary Smokowiec, znany turystyczny ośrodek. Jak widać, położenie Nowej Leśnej to jej niewątpliwy atut. Można się stąd łatwo dostać do miejsc, w których rozpoczynają się górskie szlaki turystyczne. W zasięgu jest też Słowacki Raj oraz 4 znane jaskinie\nZdecydowana większość turystów odwiedzających Nową Leśną to Polacy. W sezonie łatwiej spotkać tu Polaka niż Słowaka. Język polski słyszy się wszędzie: w sklepie, w barze, na ulicy. Można odnieść wrażenie, że nie wyjechało się z kraju. Co nas tak bardzo przyciąga do Nowej Leśnej? Z pewnością przystępne ceny noclegów i bliskość wielu celów wycieczek turystycznych.\nW Nowej Leśnej ma przystanek podtatrzańska kolejka zwana elektriczką. Dzięki niej można się łatwo dostać do wszystkich miejscowości znajdujących się u podnóża Tatr Wysokich (od Tatrzańskiej Łomnicy po Szczyrbskie Jezioro (Strbskie Pleso). Do stacji kolejki idzie się 10 - 15 minut w zależności od tego, gdzie się mieszka.


Nowa odsłona MATIS Paris | Vers-24\nNowa odsłona MATIS Paris\nFrancuska marka MATIS powstała w latach 30. w Paryżu, dzięki inżynierowi chemii Eugene Mavcromati i jego rewolucjonizującemu nowoczesną kosmetologie odkryciu. Przeciwdziałanie oznakom starzenia się skóry to domena produktów MATIS, dzięki którym kompleksowo zadbasz o jej pielęgnację. Eugene odkrył, że aby wykorzystać drzemiący w kosmetykach potencjał muszą one oddziaływać także na emocje i zmysły. Każda z linii kosmetyków marki rozpoczyna się słowem: „Reponse”, a więc: „odpowiedź”. MATIS to produkty przeznaczone nie tylko do profesjonalnej, ale przede wszystkim domowej pielęgnacji skóry. Ich bogate formuły, a także profesjonalne techniki wykonywania masaży zyskały uznanie kobiet na całym świecie. To, co wyróżnia MATIS jako firmę kosmetyczną to nie tylko wieloletnia tradycja, ale przede wszystkim produkty efektywne, o wyjątkowych właściwościach, które pozwalają uzyskać bardziej wyrazisty wygląd. Marka jest jednocześnie prawdziwym uosobieniem francuskiego stylu, elegancji i tradycyjnej pielęgnacji, idącej jednak z duchem czasu.\nNajnowsza odsłona MATIS to minimalistyczne, wyrafinowane i ekskluzywne logo, które symbolizuje pewność siebie oraz ideę marki. Każda z personalnych, profesjonalnych linii kosmetyków powstała tak, aby odpowiadać na potrzeby każdej skóry. W ten sposób powstały nowe, niezawodne produkty, opierające się jednocześnie na dobrze znanych i wypróbowanych bazach. Dodatkowo, marka zmieniła opakowania na bardziej klasyczne, proste, o wyrafinowanym designie, które powstały z recyklingowanego plastiku oraz papieru.\nNaturalność i francuska elegancja – tak w dwóch słowach można określić markę MATIS, która dba o samopoczucie kobiet, niezależnie od wieku. Bohaterką najnowszej sesji zdjęciowej jest delikatna, a jednocześnie stylowa i wyrazista francuska modelka – Johanne Landbo, idealnie odzwierciedlająca najnowszą odsłonę marki.\nWraz ze zmianą wizerunkową marki, MATIS wprowadziła rownież linie nowych produktów detalicznych w 100% opartych na kawiorze pochodzenia francuskiego Caviar – znanego ze swoich przeciwstarzeniowych, zwalczających wolne rodniki i odnawiających naskórek właściwościach. Przeciwstarzeniowa linia Reponse Densite, przeznaczona dla kobiet po 40 roku życia ujędrnia, uelastycznia skórę, jednocześnie zmniejszając zmarszczki. Linia Reponse Préventive pozwoli za to intensywnie zadbać o skórę, jeszcze zanim pojawią się pierwsze oznaki upływającego czasu i świetnie sprawdzi się dla osób pomiędzy 20 a 30 rokiem życia. W linii znajduje się m.in. przeciwstarzeniowy krem Age-Mood, który pomaga w walce z pierwszymi oznakami starzenia się skóry, eliminując kluczowe mechanizmy wywołujące uszkodzenia naskórka, a więc glikację – niszczącą kolagen i elastynę oraz prowadzącą do powstawania zmarszczek. Dodatkowo, wpływa na utlenianie skóry oraz jej odwodnienie, zwalczając je za pomocą kwasu hialuronowego o wysokiej masie cząsteczkowej. Ten unikatowy produkt zawiera silnie działające peptydy oraz antyoksydanty, a formuła powstała z łączenia ryżu oraz łodygi winorośli stymuluje białka długowieczności, takie jak sirtuiny. Krem świetnie sprawdza się także skóry suchej i normalnej, skłonnej do przesuszenia i najlepsze efekty daje stosowany na dzień, jak i na noc. Dla poszukujących oczyszczających, pielęgnacyjnych produktów do codziennego użytku oraz demakijażu sprawdzą się kosmetyki z linii Reponse Fondamentale, zawierające naturalne składniki myjące oraz przywracające komfort skórze olejki. Wchodzący w skład linii, upiększający krem Authentik-Beauty to produkt wielozadaniowy, przeznaczony dla każdego typu cery. Wyróżnia się działaniem naprawczym, stymulującym, ochronnym oraz nawilżającym. Co więcej, krem poprawia koloryt skóry, a zawarte w nim witaminy i ekstrakty roślinne pomagają cerze odzyskać blask i zachować naturalne piękno. Jednym z jego głównych składników jest znany z kojących, oczyszczających i leczniczych właściwości przeciwrodnikowych ekstrakt z Mimosa Tenuiflora. Dodatkowo, obecność witaminy E spowalnia starzenie się skóry, wpływając na stabilność jej struktury komórkowej. W ten sposób regeneruje, odnawia naskórek i uzupełnia jego niedobory. W składzie znajdziemy dobrze znany i skuteczny kwas hialuronowy, który nawadnia skóry i wypełnia linie. Krem należy aplikować na oczyszczoną skórę rano i wieczorem. Skóra wrażliwa znajdzie ukojenie w linii Reponse Delicate, która ukoi i przywróci jej równowagę, zaś skóra tłusta, z niedoskonałościami z pewnością skorzysta na linii Reponse Purete. W trosce o promienne, otwarte spojrzenie pozbawione cieni i zmarszczek należy sięgnąć do kosmetyków z linii Reponse Regard – specjalnie przeznaczonej do okolic oczu. Marka MATIS dba kompleksowo nie tylko o cerę, ale także skórę całego ciała – to dlatego wyjątkowa, pielęgnacyjna linia Reponse Body, pełna naturalnych składników aktywnych powstała po to, aby łagodzić i nawilżać skórę całego ciała, jednocześnie przeciwdziałając mikrouszkodzeniom naskórka. Oprócz produktów przeznaczonych głównie dla kobiet i mężczyźni znajdą coś dla siebie. To z myślą o nich powstała specjalna linia Reponse Homme, pełna produktów odpowiadających na specyficzne potrzeby skóry mężczyzn. To efektywność i przyjemność stosowania w jednym, która zapewnia nie tylko regenerację, ale także nawilżenie i ujędrnienie skóry.\nJeszcze do końca bieżącego roku, marka MATIS Paris planuje wprowadzić zmiany w dotychczasowych liniach, tj. Reponse Delicate, Reponse Vitalite, Reponse Teint oraz Cell Expert.\nNowa odsłona MATIS Paris to połączenie francuskiej elegancji i delikatności ze skutecznymi i innowacyjnymi formułami najbardziej cenionych kosmetyków. Wszystko to z misją jak najefektywniejszej, zaawansowanej pielęgnacji skóry w naturalny sposób – po to, aby wydobyć z niej nieskazitelne, naturalne piękno.\nProdukty francuskiej marki MATIS Paris dostępne są w tradycyjnych drogeriach, wybranych gabinetach kosmetycznych oraz w perfumerii douglas.pl.