SalvaSalva AMICUBA25 per dopo\nAnno 2 numero 25\nFABBRICARE PRETESTI Editoriale del quotidiano Granma del 16 maggio 2011\nCuba, il miglior paese per essere madre ma manca un dato Il turismo a Cuba aumenta costantemente Lo zucchero cubano d segnali di vita Cuba: il Consiglio dei Ministri stabilisce che si possono assumere lavoratori nei settori non statali Durante la visita di Hillary Clinton a Roma, nella capitale italiana era stata ribadita la richiesta di libert per i 5 cubani Le missioni internazionaliste di Cuba: solidariet per gli ultimi ad Haiti Cresce la solidariet con Cuba in Toscana "Los espaoles buenos son cubanos", ovvero Gli spagnoli buoni sono cubani. Jos Mart Brevi da Prensa Latina\npag. 3 pag. 4 pag. 5 pag. 6 pag. 7 pag. 7 pag. 9 pag. 9\nprecedenti penali, condannata a due anni di carcere per reati comuni, in un dissidente politico vittima di una lunga condanna. Il popolo condivide le rimostranze della famiglia, di cui si offende il dolore, e lindignazione dei medici che vengono praticamente accusati di complicit in un omicidio. Il mondo conosce inesauribili esempi sulla vocazione umana dei nostri medici, che non hanno mai lesinato energie e che, a rischio della loro vita, hanno prestato e prestano i loro servizi in tutti i continenti. Il legislatore David Rivera, noto per corruzione elettorale e per le sue campagne estremiste per eliminare il diritto dei cubani emigrati di viaggiare nel proprio paese, che solo poche settimane fa accus lex-presidente Carter di essere un agente cubano, ha affermato sotto giuramento al Congresso degli Stati Uniti che il morto stato assassinato domenica scorsa a colpi e bastonate nel centrale Parque Vidal di Villa Clara. Neanche si disturbato a verificare che persino quelli con le peggiori intenzioni riconoscono che era stato nella piazza prima e dopo la breve detenzione, gioved 5 maggio e non domenica, quando era gi ricoverato. Non sorprende che menta, ma che lo faccia tanto goffamente. Un tale Salafranca, europarlamentare del Partito Popolare, con molti meriti anticubani e pro-yankee , che dice che i rapporti sui voli segreti della CIA non apportano dati supplementari, e si tappa gli occhi per astenersi da qualunque condanna, ha affermato, nel Parlamento Europeo che la persona morta dopo la sua incarcerazione e le percosse da parte della polizia cubana. El Pas, della Spagna del Gruppo Prisa e delle confabulazioni del PP, ha pubblicato un dispaccio con il titolo muore un dissidente cubano dopo le botte della polizia. El Pas, giornale spagnolo del Gruppo Prisa e delle trame del PP, ha pubblicato un articolo con il titolo Muore un dissidente cubano dopo aver ricevuto una bastonata dalla polizia. ABC, storicamente al servizio delle peggiori cause, ha scritto muore oppositore cubano dopo una bastonata della polizia castrista. A loro non interessa verificare la veridicit dei presunti fatti e non si prendono nemmeno la briga di mascherare lintrigo con titoli diversi. In modo insolito, persino lo stesso Presidente Barack Obama, a Miami, di fronte a una domanda della tanto tendenziosa rete Univisin, anche se ha detto che mancavano precisi dettagli, si comunque pronunciato sui fatti del Parque Vidal, mai successi. curioso che Obama, sempre tanto occupato, possa avere presente il caso di una persona arrestata in una piazza cubana, dove ha potuto ritornare poco dopo. Tuttavia non ha detto niente e probabilmente nemmeno si ricorda il viso angosciato o il racconto della bambina irachena Samar Hassan, pubblicato\nRivoluzione Cubana stata oggetto di centinaia di campagne di disinformazione generalmente orchestrate dal governo nordamericano, con la complicit di alleati europei e il contributo di potenti forze e degli interessi che controllano gli imperi mediatici, che per non hanno potuto distogliere i cubani dai loro ideali dindipendenza e di socialismo, n disorientare i popoli del mondo che, nonostante tutto, con la loro saggezza e con il loro istinto scoprono dove sta la verit. Sono campagne senza limiti politici n etici, che si scontrano con la forza morale di Cuba e disonorano solo i loro autori. La pi recente, che proveniva dai multi-premiati informatori, si sgonfiata in 72 ore. I politici bugiardi, i mezzi di stampa che hanno calunniato per interesse politico e i giornalisti che hanno riportato un fatto inesistente, senza cercare una minima conferma, non dovrebbero avere limpunit. Dovrebbero, per lo meno, confessare lerrore e chiedere scusa alla famiglia della quale non hanno rispettato il lutto. Curiosamente, tutti loro tacciono di fronte al milione di morti civili in Iraq e in Afghanistan, su quelli che definiscono danni collaterali e di fronte alle esecuzioni extragiudiziarie con aerei senza pilota in paesi sovrani. Serbano un prudente silenzio di fronte alluso della tortura, occultano lesistenza delle carceri nordamericane segrete in Europa, impediscono le indagini sui crimini commessi ad Abu Graib e nella Base Navale di Guantnamo, che stata usurpata a Cuba, e sui voli segreti della CIA, con persone sequestrate in altri Stati. E nemmeno si commuovono di fronte al modo brutale in cui i governi dellEuropa scaricano sui pi poveri e sugli immigrati le conseguenze della crisi economica. Guardano da unaltra parte quando in queste opulente societ vengono repressi con inusitata violenza disoccupati o studenti. Senza dubbio vanno a caccia di pretesti per denigrare Cuba e in mancanza di questi li fabbricano. Con assoluta sfacciataggine, si sono dati da fare per trasformare una pancreatite in un assassinio politico, un motivato fermo di polizia di meno di tre ore per alterazione dellordine pubblico senza il minimo uso della forza, in una bastonata mortale; una persona con\nsul quotidiano The New York Times lo scorso 7 maggio, mentre narrava la terribile esperienza dellassassinio dei suoi genitori da parte di una pattuglia nordamericana, mentre ritornavano dallospedale dopo aver fatto curare le ferite del suo fratellino. Ma nel caso di Cuba, la mancanza maggiore non sono le grossolane menzogne che di giorno in giorno vengono fabbricate e riportate. Ci che imperdonabile che vengano censurate le grandi verit e la storia di un popolo eroico e sottoposto a blocco, che stato capace di realizzare quello che per la gran parte dellUmanit ancora un sogno. In passato si cercato di isolare Cuba o di provocare disordini interni per provocare un intervento nordamericano. Che cosa si pretende con queste\ncampagne? Solo denigrare o qualcosa di peggio? Sar che a coloro che muovono i fili dei loro stipendiati cubani piacerebbe moltissimo invocare la protezione dei civili per bombardare La Habana? Il nostro popolo non si lascer confondere dai controrivoluzionari interni che cercano il pretesto mediatico per promuovere un conflitto con gli Stati Uniti e sapr rispondere con serenit e fermezza alle azioni di questi mercenari. Gli argomenti della Rivoluzione cubana non si fabbricano come le menzogna dei nostri nemici, si costruiscono con la dignit e lintegrit del nostro popolo, che ha imparato che la verit larma pi limpida degli uomini.\nCuba, il miglior paese per essere madre...ma manca un dato\nVari mezzi di stampa indicano che l'Afghanistan il peggior paese del mondo per essere madre, secondo l'organizzazione non governativa Save the Children che nella classificazione mette la Norvegia al primo posto e Cuba come il miglior paese latinoamericano e anche il primo tra i paesi del Sud. Cuba in testa ai paesi meno sviluppati, davanti a Israele, Cipro, Argentina, Barbados, Corea del Sud, Uruguay, Kazakistan, Mongolia e Bahamas, in questordine. Cinque nazioni del nord e due dell'emisfero meridionale sono i sette migliori paesi per essere mamma. Si tratta, in quell'ordine, di Norvegia, Australia, Islanda, Svezia, Danimarca, Nuova Zelanda e Finlandia. Tre paesi europei (Belgio, Olanda e Francia) completano i 10 migliori dell'elenco. I ricercatori di Save the Children hanno preso in considerazione le condizioni in cui vivono le madri e i loro figli in 164 paesi: 43 nazioni sviluppate e 121 in via di sviluppo le quali sono state suddivise in 79 paesi meno sviluppati e 42 paesi peggio sviluppati, misurando dieci fattori relativi allo stato educativo, della salute, economico e politico delle madri, cos come il benessere sostanziale dei figli.\nMa c qualcosa che i media non dicono: L'Afghanistan un paese occupato e aiutato dagli Stati Uniti, mentre Cuba un paese bloccato e assillato dalla potenza del Nord\nFonte: Cubadebate 15 maggio 2011\nIl turismo a Cuba aumenta costantemente\nCuba ha annunciato di aver registrato un aumento del 11,9 % nell'arrivo di turisti stranieri nei primi quattro mesi del 2011 in confronto con lo stesso periodo dell'anno scorso. L'Ufficio Nazionale di Statistica (ONE) ha detto che tra il gennaio e laprile scorsi sono arrivati nellisola maggiore delle Antille 1.179.963 persone in vacanza, quindi 125.580 in pi che nello stesso periodo del 2010. Solo lo scorso mese sono arrivati a Cuba 275.401 turisti, il 13,4 % in pi che nellaprile del 2010 e il 16,5 % in pi che nel 2009. Addirittura il 18,4 % in pi che nel 2008 ed il 33,4 % del 2007). L'ONE ha informato che l'isola riceve circa 2.500.000 visitatori stranieri allanno e spera di raggiungere i 2.700.000 nel 2011.\nLo zucchero cubano d segni di vita\ndi Patricia Grogg\nLa Habana, maggio 2011- Cuba vuole recuperare la sua industria zuccheriera come parte dei cambiamenti economici recentemente impostati e per approfittare dei buoni prezzi internazionali di quello che in altri tempi era il principale prodotto di esportazione di questa isola caraibica.\nDopo un disastroso raccolto nel 2010, Cuba ha raggiunto il suo obiettivo per la zafra (semina, taglio, raccolta e lavorazione della canna da zucchero ndt) in corso con diverse settimane di anticipo, anche se i mezzi di comunicazione ufficiali si sono astenuti dal fornire cifre. Gli esperti stimano in 1,2 milioni di tonnellate il piano per questo raccolto. In questa stagione hanno operato 39 ingenios (piantagioni con annessi gli stabilimenti per la produzione dello zucchero-ndt), una dozzina di essi hanno tenuto accesi i camini in aprile e alcuni anche agli inizi di maggio. Lavoreranno fino a quando l'efficienza lo permetta, ha detto a Tierramrica il portavoce del Ministero dello Zucchero, Liobel Prez. In senso generale, questa zafra stata molto positiva, ha aggiunto. In rapporto con lanno scorso, il rendimento industriale e agricolo migliore, i costi sono stati inferiori a quelli preventivati e gli investimenti e le risorse sono arrivati in modo opportuno. Le potenzialit sono grandi. Ora la politica quella di approfittare al massimo della capacit installata, ha affermato il funzionario incaricato delle comunicazioni. Il settore sembrava aver toccato il fondo. La zafra del 2010 stata la peggiore degli ultimi 100 anni. Allora, i mezzi di comunicazione statali imputarono il disastro a una cattiva politica di pianificazione, al lavoro volontario e alla mancanza di controllo, cos come all'errore di compromettere lo sviluppo dell'industria macinando canna da zucchero riservata alla stagione successiva. Nella strategia per tirar fuori dalla crisi questa industria che era la locomotiva dell'economia, si prevede di ampliare le aree seminate a canna da zucchero passando dagli attuali 750.000 ettari a pi di un milione, ha detto a Tierramrica un ricercatore sul tema dello zucchero che ha chiesto di non essere nominato. Si devono destinare investimenti anche alla riparazione delle attrezzature il cui cattivo stato tecnico causa frequenti interruzioni durante la zafra. Non farlo sarebbe un errore madornale, ha detto. In ogni caso, questo fattore stato aggiunto al documento che traccia la politica economica e sociale approvata al VI Congresso del Partito Comunista di Cuba, celebrato in aprile. Secondo il testo, l'agro-industria dello zucchero avr come\nGetti d'acqua del sistema di raffreddamento della Centrale dello Zucchero Lpez Pea nella localit di Baguanos, Holgun, Cuba\nobiettivo primario quello di incrementare la produzione di canna, e nel suo sviluppo dovr perfezionare la relazione tra ingenio, "central azucarero", e i suoi produttori. Nelle discussioni, i delegati al congresso hanno insistito sulla necessit che le aree coltivate siano pi vicino alle fabbriche. La strategia comprende la diversificazione delle produzioni, mediante lopportuno sfruttamento degli ingenios e delle fabbriche di derivati, tenendo conto delle condizioni del mercato internazionale, che si devono tenere presenti anche nel fissare i prezzi dacquisto della canna e dello zucchero dai produttori. Si prevede di aumentare in modo graduale la produzione di zucchero e dei derivati della canna fino a ottenere entrate in valuta che permettano di finanziare le spese totali delloperazione, pi il valore degli investimenti che si eseguano, raggiungendo finalmente un apporto netto per il paese. I piani comprendono anche la creazione o il ripristino di fabbriche di derivati, dando priorit a quelle che distillano alcool, che realizzano alimenti animali e prodotti biologici, nei quali l'industria saccarifera ha comprovato la sua capacit. Un'altra linea per lo sviluppo del settore mira a elevare la produzione di elettricit a partire dall'utilizzazione delle scorie e dei residui agricoli della canna e delle foreste, creando le condizioni affinch l'industria, anche nelle fasi inattive, sia produttiva tanto nella raffinazione come nella distillazione. Ma qualsiasi strategia deve invertire il processo di disinvestimento e di deindustrializzazione della canna da zucchero\ndegli ultimi anni, dicono gli esperti, perch il settore racchiude un importante potenziale moltiplicatore per l'economia e dovrebbe essere riportato al suo giusto posto con una nuova visione. Secondo l'economista Armando Nova necessario costruire un'agro-industria bioenergetica, cio creatrice di fonti di energia rinnovabile, produttrice di alimenti e di materie prime, generatrice di un fondo esportabile e che abbia capacit di sostituire le importazioni. Notizie non confermate dalle autorit indicano che il governo prevede di trasformare il Ministero dello Zucchero in un'unione di imprese statali sotto la quale si riorganizzerebbe l'agro-industria, dalla semina della canna fino alla produzione dello zucchero, e si potrebbe ampliare l'investimento straniero, finora presente solo nei derivati. Con la caduta dei prezzi dello zucchero sul mercato mon-\ndiale - che sono arrivati a sei centesimi di dollaro per libbra (0,5 chilogrammi ca.) e addirittura meno - e la perdita di capitale delle fabbriche e dei macchinari, Cuba nel 2002 e nel 2004 ha ristrutturato la sua industria, riducendo le piantagioni e chiudendo pi della met dei 156 ingenios che esistevano allora. Ma i prezzi internazionali sono risaliti nel 2010 fino a oltre 30 centesimi di dollaro la libbra e ora si mantengono a un po pi di 25 centesimi per unit. Secondo cifre ufficiali, nei bei tempi dello scambio commerciale con l'Unione Sovietica, ora scomparsa, e i suoi alleati, le esportazioni dello zucchero arrivarono a circa 4.000 milioni di dollari allanno. * Questo articolo stato originariamente pubblicato il 17 maggio 2011 dalla rete latinoamericana di quotidiani di Tierramrica.\nCuba: il Consiglio dei Ministri stabilisce che si possono assumere lavoratori nei settori non statali\nil piano programmato e di aumentare comunque l'esportazione di zucchero e di suoi derivati. E stata presentata una relazione sull'aggiornamento del bilancio statale, che aumenta le sue entrate, tra laltro a causa della vendita libera di prodotti come riso, pane, zucchero e uova, cos come delle tasse e dei contributi dei lavoratori autonomi. In seguito sono stati mostrati i risultati di un'analisi realizzata circa lattuazione del lavoro autonomo, dove stata dimostrata un'insufficiente preparazione iniziale di base. E emerso ad esempio, che in diversi comuni non sono state create tutte le condizioni necessarie per garantire unadeguata assistenza agli interessatati a questa alternativa di impiego. Inoltre, sono stati richiesti documenti non richiesti dalla legge, cosa che ha obbligato a realizzare sforzi aggiuntivi con un eccessivo ritardo delle procedure per ottenere garanzie sanitarie. L'aumento dei prezzi esteri, particolarmente di alimenti e combustibili, sono stati tra i fattori valutati nellaggiornamento del Piano Economico del 2011, come stato riferito nella riunione ampliata del consiglio dei Ministri cubano. Come anticipato dal Presidente Ral Castro durante la chiusura del VI Congresso del Partito Comunista, solo a causa dell'incremento dei prezzi si alzato di pi di 800 milioni di dollari il costo delle importazioni quest'anno per lacquisto delle stesse quantit programmate. All'incontro tenutosi questo sabato stato lanciato lallarme sui livelli elevati di importazione di quei beni che possono essere prodotti nel paese, una situazione che ci mantiene pi dipendente dall'andamento del mercato estero, secondo il telegiornale della televisione nazionale.Sono stati riconosciuti i risultati dell'ultimo raccolto di canna da zucchero che, lungi dall'essere ottimi, hanno permesso di rispettare\nAllo stesso tempo, ci sono lavoratori autonomi che esercitano sulle strade principali della citt, cosa che pregiudica il decoro pubblico, mentre lo stato mantiene dei locali con bassi livelli di attivit che sarebbero pi utili se fossero affittati per questi scopi.\nInoltre, il consiglio dei Ministri ha deciso di estendere a tutte le attivit del settore non statale l'autorizzazione ad assumere lavoratori e di continuare il processo di flessibizzazione del lavoro per conto proprio. Su queste ed altre nuove disposizioni la stampa dar spiegazioni pi dettagliate in articoli successivi, stato specificato nello spazio informativo. stata anche approvata la proposta di estendere il calendario per l'attuazione del processo di disponibilit al lavoro basato su principi fondamentali, come quello di mantenere congelati gli coprendo i posti essenziali e di dare la priorit\nnei cambiamenti alle forme di occupazione non statali. Ral Castro ha insistito che un compito di questa dimensione, che riguarda cos tante persone, richiede tempo perch vengano create le condizioni organizzative per la sua attuazione. Si dovr essere attenti ai minimi particolari per adattare il processo alle realt dell'Isola. Inoltre, ha ribadito la premessa che nessun cubano non sar abbandonato. Su questo punto si sa che una delle preoccupazioni stata quella delle donne in gravidanza che anche se disponibili non possono essere trasferite. La norma disposta, in questo caso, permetteva di corrispondere loro un mese di salario garantito, ma poi rimanevano\nsenza diritto al pagamento durante la licenza per maternit. Davanti a questa situazione sfavorevole per loro, stato deciso di pagare le sei settimane corrispondenti alla licenza pre-parto e le dodici successive al parto, sul conto del bilancio della sicurezza sociale. Per finire stato mostrato un reportage aggiornato della giornalista Gladys Rubio, della redazione giornalistica della televisione cubana, sulla zona speciale di sviluppo del Mariel, che diventer una moderna base navale con un porto che amplier le porte di Cuba al mondo.\nDurante la visita di Hillary Clinton a Roma, nella capitale italiana era stata ribadita la richiesta di libert per i 5 cubani\nIn occasione della Campagna Internazionale lanciata dal Comitato Internazionale per la Liberazione dei Cinque denominata Il 5 per i Cinque, militanti dei circoli di Roma dellAssociazione Nazionale di Amicizia Italia-Cuba visto il divieto imposto a manifestare, dalle autorit della citt di Roma, per la visita nella capitale italiana del segretario di Stato Usa, Hillary R. Clinton, erano comunque scesi in piazza per un presidio. Era stato esposto uno striscione dove si chiedeva la libert dei Cinque cubani prigionieri da 13 anni nelle carceri degli Stati Uniti. Il luogo prescelto stata Porta San Paolo, luogo storico della Resistenza romana contro il nazifascismo. I militanti dei circoli di Roma hanno in quella occasione distribuito volantini e cartoline da spedire al Presidente Barak Obama con la richiesta di unirsi ai Premi Nobel che vogliono la libert dei Cinque. Questa ennesima azione ha voluto sensibilizzare la cittadinanza romana sullingiusta detenzione dei Cinque antiterroristi cubani e mostrare al mondo che anche lItalia presente in questa battaglia. Libert per i Cinque cubani!\nLe missioni internazionaliste di Cuba: solidariet per gli ultimi ad Haiti\nCuba continua a seminare solidariet tra gli ultimi, senza roboante clamore ma con molta umanit e molta umilt. I messaggi del CHE sulla salute e sull'educazione rimangono dei fari per le missioni internazionaliste cubane. Mostriamo alcune foto di Roberto Surez prese ad Haiti, nei paesi di Knapever e di Campobob, molto vicino a Port-au-Prince, la capitale. Si tratta di due delle 639 aule istituite in tutto il Dipartimento Ovest di Haiti dalla missione cubana. Sono una dimostrazione della solidariet e della fratellanza fatta con pochi mezzi ma con la volont di creare le basi perch esista una minima crescita sociale. Poca cultura, anche solo il minimo, indispensabile per poter capire, per appartenere al genere umano con dignit, per conoscere i propri diritti e sperare in un futuro migliore per i propri figli. A fianco delle missioni mediche cubane quindi ora sono state impiantate ad Haiti anche quelle del programma SI, IO POSSO che da ormai moltissimi anni si sono dimostrate una delle forme di internazionalismo solidale pi efficaci. Lanalfabetismo stato debellato in moltissime regioni di tutto il Sud America con questo programma educativo cubano. Il programma ad Haiti prevede per ogni classe circa 30 studenti e un tutor cubano. Il calendario delle classi concordato con gli studenti che hanno pi di 25 anni. Hanno a disposizione una televisione, un lettore video ed un manuale. Si insegna a leggere e a scrivere il creolo, perch il programma, nato in spagnolo, adattato a vari idiomi. I volti, come potete vedere, parlano dell'umanit di questo servizio offerto da Cuba al popolo haitiano.\nCresce la solidariet con Cuba in Toscana\ndi Andrea Paolieri / dalledizione italiana del Granma\nIl 2011 per lAssociazione Nazionale dAmicizia Italia-Cuba in Toscana stato un anno di crescita delle attivit e di nascita di ben tre nuovi circoli: Firenze, Poggibonsi e Prato-Pistoia. Con questi nuovi circoli e con la rifondazione di quello gi esistente di Empoli la Toscana pu contare su 9 circoli posizionati su tutto il territorio regionale. Si ricorda che la Regione Toscana unimportante e strategica regione nel centro dItalia, che ha sempre mantenuto forte il legame di amicizia e collaborazione con Cuba, dalla Cooperazione Decentrata, ai circoli ARCI, dalle Istituzioni Culturali ai gemellaggi fra le realt politiche territoriali. La lotta che centri sociali come il Camilo Cienfuegos di Campi Bisenzio il Circolo Agora di Pisa, i collettivi studenteschi, le Brigate di Solidariet Attiva, i diversi Partiti che compongono la sinistra Italiana stanno portando avanti nel\nmondo del lavoro, della scuola, dei diritti sociali e dellAntifascismo militante, viene analizzata e unita alle lottelatinoamericane come unica soluzione di uscita dal capitalismo. Da questa analisi si formano i nuovi circoli che fanno aumentare di oltre il 20% le iscrizioni della Toscana allassociazione nazionale. Il contributo di questi nuovi circoli permetter di mantenere constante il lavoro territoriale quotidiano, sui temi della richiesta di cessazione del blocco economico a Cuba, della Liberazione dei cinque eroi cubani, e dellappoggio alla Rivoluzione Cubana, baluardo della lotta e della Resistenza Mondiale allImperialismo Yankee. Sono molte le iniziative e le attivit che sono state realizzate nellanno 2010 dal Coordinamento Regionale Toscano che e legato da un gemellaggio storico con la provincia di Matanzas. Questo\ngemellaggio venne pensato per le caratteristiche culturali di livello nazionale, Matanzas anche chiamata lAtene di Cuba apporta una alta produzione artisticaal Paese, cosi come la Citta di Firenze culla del rinascimento e sede oggi della Biblioteca Nazionale, e di numerose Facolta Universitarie umanistiche e scientifiche. Continua il sostengo allospedale Geriatrico di Colon, soprattutto con laiuto di due circoli, avanguardia della Toscana quello Livorno e di Pisa. Mentre Campi Bisenzio ha organizzato per ben duevolte presidi sotto il consolato Statunitense e sotto la sede del quotidiano locale La Nazione per chiedere la Liberazione dei nostri cinque eroi cubani ingiustamente incarcerati nelle prigioni USA. A Novembre le varie realt Regionali assieme al Coordinamento Regionale Toscano hanno dato vita ad una manifestazione unitaria per la Liberazione dei prigionieri politici baschi, palestinesi e dei cinque cubani sotto il nome di Tanti popoli ununica lotta, portando in piazza circa duemila persone soprattutto giovani provenienti dai collettivi studenteschi che oggi rappresentano una delle pi alte realt in lotta contro il sistema di privatizzazione e lo smantellamento della societ italiana. Purtroppo e notizia recente come in Italia la repressione lavora al fine di mettere paura a queste nuove generazioni, infatti il 3 Maggio scorso sono state applicate 22 custodie cautelari per giovani appartenenti ai collettivi studenteschi con le accuse di manifestazione non autorizzata e altri reati minori, tutto con lintento di allontanare e dividere chi fa politica in citt. Nei mesi della lotta alla riforma Gelmini sono stati 4 gli appuntamenti che la nostra associazione ha avuto con il collettivo di scienze politiche presso il Polo scientifico di Novoli (Firenze), incontri realizzati assieme al Prof. Antonio Pitaluga delluniversit de LAvana. I quattro incontri sono stati di approfondimento socio-culturale sulla societ cubana e di scambio di idee e opinioni tra il COLPOL (collettivo di scienze politiche) e la FEU (federazione degli studenti universitari). E stato interessante notare come laccademia in Italia stia sempre di pi togliendo spazi alle facolt umanistiche, incrementando invece quelle tecniche per la formazione di persone, cos da formare soggetti che devono solo pensare al proprio prodotto specifico e non a studiarne la provenienza e lutilizzo, cosa che totalmente rovesciata nelle facolt cubane dove il vero patrimonio resta la componente umana. La presenza anche in toscana di gruppuscoli di estrema destra (neofascisti) ha aumentato notevolmente il numero di iniziative contro la rivoluzione cubana, che vengono finanziate da Partiti come il PDL, e che vedono la presenza alle loro attivit di ben poca persone, ma questo non permette di abbassare la guardia. Pi duna volta lassociazio-\nne in Toscana questo anno ha dovuto manifestare contro le menzogne del traduttore ufficiale di Yoani Sanchez, Gordiano Lupi. Gli amici di Cuba a Piombino, Firenze e Pisa hanno sempre saputo rispondere a queste provocazioni contro Cuba e la nostra Associazione, mettendo in campo le idee, linformazione e una grande partecipazione, a contrasto contro chi si vende per pochi dollari alla mercificazione della verit e della giustizia. Dopo il rinnovo delle cariche Nazionali al Congresso di Milano di Novembre, anche la Toscana riunitasi con un direttivo nel mese di Dicembre 2010 ha eletto come Coordinatore Regionale Andrea Genovali, compagno di esperienza, che con la sua visione politica sapr incrementare il lavoro dei Circoli per i prossimi anni. Nel mese di febbraio 2011, lintera Provincia di Firenze stata palcoscenico del Festival del Cinema Cubano patrocinato dallAmbasciata di Cuba in Italia e con la presenza dellAmbasciatrice Carina Soto e di Marco Papacci della Segreteria Nazionale di Italia-Cuba. Il festival ha registrato una presenza di circa 200 persone a sera in tutte le sue date, un festival itinerante che ha toccato cinema, teatri e circoli ARCI della Provincia fiorentina. Sicuramente questo diventer un appuntamento importante per la programmazione culturale stagionale di Firenze. Da poco una brigata di solidariet della regione Toscana a visitato Cuba, partecipando allattivit organizzata dallICAP per il 50 anniversario dalla creazione dellICAP e del 50 dalla nascita della nostra Associazione Nazionale dAmicizia Italia-Cuba. La scelta della data per celebrare questo evento non poteva che avere scelta migliore che quella del 25 Aprile, data storica per gli Italiani. Al pomeriggio del Lunedi 25 Aprile verso le 15.00 circa nella sede della Casa de La Amistad, davanti ad una sala piena di amici e compagni si celebrato questo importante anniversario per ricordare e salutare i primi 50 di amicizia e solidariet tra il popolo di Cuba e quello Italiano. La cerimonia stata presieduta dal Vicepresidente dellICAP, Elio Gamez, il quale ha consegnato un riconoscimento ufficiale ad Andrea Paolieri rappresentate lAss. nazionale dAmicizia Italia-Cuba e segretario del circolo di Campi Bisenzio. I prossimi appuntamenti estivi del regionale saranno due feste dedicate a Cuba, nel mese di Luglio dal 13 al 15 luglio presso il circolo ARCI Dino Manetti di Campi Bisenzio e in Agosto nel Comune di Poggibonsi (Siena). Due feste piene di incontri per far conoscere la cultura cubana attraverso la sua gastronomia i suoi balli e soprattutto per mantenere unito e presente lo spirito Rivoluzionario anche in estate.\n"Los espaoles buenos son cubanos", ovvero Gli spagnoli buoni sono cubani. Jos Mart\n"Los espaoles buenos son cubanos", ovvero Gli spagnoli buoni sono cubani. E una frase di Jos Mart, detta durante la lotta per lindipendenza dalla Spagna ma rispuntata in maniera provocatoria in questi giorni in relazione alle grandi manifestazioni giovanili alla Puerta del Sol, a Madrid. A questa aggiungiamo la riflessione di Fidel sulla situazione delle piazze spagnole.\nUna domanda sorge spontanea: Che cosa succeder in Spagna dove le masse protestano nelle citt principali del paese perch fino al 40 % dei giovani sono disoccupati, questo per citare solo una delle cause delle manifestazioni di questo popolo combattivo? Per caso inizieranno i bombardamenti della NATO? ( Dalle riflessioni di Fidel Castro Ruz del 19 maggio)\nscono la campagna mediatica anticubana 12.5 I familiari del controrivoluzionario Wilfredo Soto Garca hanno smentito la campagna diffamatoria che mezzi statunitensi ed europei hanno sviluppato contro la Rivoluzione cubana per il suo decesso, hanno sottolineato i mezzi di stampa. Questo che lo hanno percosso una grande menzogna. Non aveva nessun segno di percosse, tutto un'invenzione della propaganda controrivoluzionaria, ha detto la sorella del defunto, Rosa Soto Garca, in dichiarazioni citate dal quotidiano Granma. Siamo molto spiaciuti di questa campagna che si formata, che ha causato un grande dolore in famiglia, ha detto e allo stesso tempo ha ringraziato per l'assistenza medica ricevuta da Soto Garca dal 5 al 6 maggio scorsi. Rosa ha ricordato che Wilfredo soffriva di gotta, ipertensione arteriale, emicrania e ingrossamento del cuore, oltre a condurre una vita molto disordinata e non compiva le indicazioni dei medici. Secondo il medico forense che ha fatto l'autopsia, Ricardo Rodrguez Jorge, con oltre 14 anni di esperienza nella specialit, la causa del decesso stata una pancreatite acuta, con fuochi emorragici a livello di coda e corpo pancreatici. Fidel e Ral Castro si congratulano con i medici cubani ad Haiti 16.5 - Il leader della Rivoluzione cubana, Fidel Castro ed il Presidente Ral Castro si sono congratulati con la Brigata Medica cubana che lotta contro l'epidemia di colera ad Haiti. Il Vicepresidente cubano Esteban Lazo Hernndez, che era a capo della delegazione del suo paese alla entrata in carica del Presidente haitiano, Michel Martelly, ha trasmesso le congratulazioni ai 944 componenti della\nCuba denuncia all'UNESCO tergiversazioni e manipolazione mediatica 11.5 A Parigi, Cuba ha denunciato all'UNESCO la tergiversazione mediatica che prevale attualmente nel mondo dominata dalle grandi corporazioni manipolatrici dell'informazione. Esse decidono quello che dobbiamo conoscere, mentre tacciono o tergiversano quello che vogliono occultare o nascondere, ha detto nel suo discorso il rappresentante di Cuba presso il Consiglio Esecutivo dell'UNESCO, Juan Antonio Fernndez. L'orgia mediatica di questi giorni, dalle frivolezze delle nozze regali fino all'annichilimento extragiudiziale di chi stato dichiarato il nemico pubblico numero uno nella cosiddetta lotta contro il terrorismo, lo evidenzia in tutta la sua crudezza, ha aggiunto. Fernndez ha dichiarato che Cuba esige la sospensione immediata dell'aggressione armata e la ricerca urgente di una soluzione pacifica, con pieno rispetto alla sovranit e all'integrit territoriale della Libia. La NATO che manipola e viola la risoluzione 1973 che ha imposto al Consiglio di Sicurezza delle Nazioni Unite, cerca solo il cambiamento di regime e il controllo delle risorse petrolifere di quel paese, ha aggiunto. I familiari del controrivoluzionario morto smenti-\nbrigata, secondo una notizia pubblicata oggi dal quotidiano Granma. Lazo si incontrato con una parte dei collaboratori cubani della salute, nel patio del moderno ospedale comunitario di riferimento di Arcahaie, dove ha messo in evidenza limportanza della difficile missione medica di Cuba che ha salvato la vita di 73.938 haitiani. E da 116 giorni che la Brigata Medica cubana non riporta decessi nelle unit sotto la sua responsabilit. Denunciata a Cuba una manovra a Washington contro l'ALBA 18.5 - La convocazione di un vertice di estrema destra al Campidoglio di Washington per attaccare Venezuela, Bolivia, Ecuador, Cuba e Nicaragua stata denunciata oggi a La Habana. L'evento avr luogo il 26 maggio, sotto il tema: Legittimit persa? Come il Socialismo del Secolo XXI sovverte la democrazia in America Latina. Ileana RosLehtinen, presidentessa del comitato di relazioni estere della Camera Bassa degli Stati Uniti, dietro la manovra contro l'Alleanza Bolivariana per i Popoli della Nostra America (ALBA). L'assemblea conservatrice denuncer ha precisato il quotidiano Granma - che i paesi progressisti dell'America Latina hanno unito le forze per affondare l'impero della legge e violano sistematicamente i diritti dei\nloro cittadini. Ha rimarcato che la riunione promossa da Amricas Forum, gruppo che diffonde propaganda sporca e disinformazione contro i paesi che non si sottomettono agli orientamenti del Dipartimento di Stato nordamericano. Cuba ricorda Jos Mart a 116 anni dalla morte 19.5 Nel 116 anniversario della caduta in combattimento di Jos Mart, i cubani lo ricordano e a Santiago de Cuba, nel Mausoleo dove riposano i suoi resti, il tributo ha una speciale solennit. Offerte floreali delle massime autorit del paese intestano l'omaggio, in cui cadetti delle scuole militari, studenti e lavoratori, insieme a dirigenti politici e statali riconoscono l'impronta martiana nella realt nazionale. Bench la commemorazione principale di oggi abbia luogo nel Mausoleo di Dos Ros, nell'attuale provincia di Granma, dove l'illustre patriota stato colpito dai soldati spagnoli, nella sua tomba il ricordo riscuote una dimensione particolarmente emotiva. Nel cimitero di Santa Ifigenia e come aveva chiesto in uno dei suoi pi noti versi, sull'urna che contiene i suoi resti mortali vi un mazzo di rose bianche, scortato da una bandiera cubana.\nDocumenti simili a AMICUBA25


Il Governo venne affidato al Duca di Serracapriola, che avrebbe dovuto provvedere alla promulgazione delle leggi per l'applicazione della Costituzione, si mosse.\nLa Merck ammette l’inoculazione del virus del cancro – La divisione vaccini della farmaceutica Merck, ammette l’inoculazione del virus del cancro per mezzo dei. Ciao Matteo, il commercio internazionale è un’oceano pieno di squali e, ogni tanto, capita di essere fregati anche se si è competenti. Però è più difficile che.\nIl papiro, fatto di materiale spesso simile alla carta che si ottiene tessendo insieme gli steli della pianta di papiro, poi battendolo con un attrezzo simile al. Sono sempre i nostri pensieri o giudizi sugli eventi e sulle persone che scatenano le reazioni emotive. Essere pessimisti o negativi è micidiale perché impedisce di.\nQuali sono i valori ideali di aumento di peso del neonato. In che modo cresce il neonato nei primi mesi di vita. In caso di ridotta crescita è il momento di. Editoriale deL DIRETTORE. Il lascito di Eco e l’immortalità della lettura di Francesco Storai. Umberto Eco è morto a 84 anni venerdì 19 febbraio. Il papiro, fatto di materiale spesso simile alla carta che si ottiene tessendo insieme gli steli della pianta di papiro, poi battendolo con un attrezzo simile al. Quali sono i valori ideali di aumento di peso del neonato. In che modo cresce il neonato nei primi mesi di vita. In caso di ridotta crescita è il momento di.\nQuali sono i valori ideali di aumento di peso del neonato. In che modo cresce il neonato nei primi mesi di vita. In caso di ridotta crescita è il momento di. Quali sono i valori ideali di aumento di peso del neonato. In che modo cresce il neonato nei primi mesi di vita. In caso di ridotta crescita è il momento di. La Merck ammette l’inoculazione del virus del cancro – La divisione vaccini della farmaceutica Merck, ammette l’inoculazione del virus del cancro per mezzo dei. 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Il papiro, fatto di materiale spesso simile alla carta che si ottiene tessendo insieme gli steli della pianta di papiro, poi battendolo con un attrezzo simile al.\nQuali sono i valori ideali di aumento di peso del neonato. In che modo cresce il neonato nei primi mesi di vita. In caso di ridotta crescita è il momento di. Quali sono i valori ideali di aumento di peso del neonato. In che modo cresce il neonato nei primi mesi di vita. In caso di ridotta crescita è il momento di. Quali sono i valori ideali di aumento di peso del neonato. In che modo cresce il neonato nei primi mesi di vita. In caso di ridotta crescita è il momento di.\nEh sì. Non riesco ad immaginare la tua reazione nel vedere quella scena, ma penso che sia la stessa reazione di quelli che, come me, l’hanno vissuta leggendo il libro. Il Governo venne affidato al Duca di Serracapriola, che avrebbe dovuto provvedere alla promulgazione delle leggi per l'applicazione della Costituzione, si mosse.\nEditoriale deL DIRETTORE. 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Matteo Salvini a Belpietro: "Perché ho detto quella frase sui rom" - Libero Quotidiano\nLa TelefonataMatteo Salvini a Belpietro: "Perché ho detto quella frase sui rom"\n"Radere al suolo i campi rom". Per Laura Boldrini è una frase inquietante quella pronunciata da Matteo Salvini. Ma il leader del Carroccio, ospite questa mattina giovedì 9 aprile a La Telefonata di Maurizio Belpietro su Canale 5 conferma tutto: "C'è ipocrisia. Io ho detto quello che pensa il 95 per cento degli italiani e degli stranieri perbene. Ci vogliono diritti e doveri per tutti e bisogna difendere i bambini ridotti in schiavitù dai rom. I cittadini italiani la casa la cercano sul mercato, la affittano o la comprano, chiedono una casa popolare", continua Salvini. "Quelli che non hanno un lavoro possono tornare al loro Paese". Poi, sulle sentenze europee: "Hanno rotto le scatole. Prima rottamiamo e ricostruiamo questa Europa meglio è". E "alla Boldrini" continua, "ricordo che in Francia è al governo la sinistra e chi occupa un'aera rischia l'arresto". Infine annuncia: "La Lega voterà no all'introduzione del reato di tortura in Italia. C'è il tentativo di mettere sotto schiaffo le forze dell'ordine".\n13 Aprile 2015 - 07:07\nSono d'accordo con Salvini. Basta di farci mangiare la minestra sulla testa da un'accolita di ladri che rubano, non pagano le tasse e viaggiano con macchine costosissime.\n12 Aprile 2015 - 10:10\nPermettere che ci sia una popolazione, rom e non solo, che vive al di fuori di ogni regola é da paese serio? Dire cose che sono solo di buonsenso, anche se in maniera rude, dalla sinistra di questo paese é ritenuto inamissibile e intollerabile. Sciacquarsi la bocca con espressioni buoniste e lasciare che un certo tipo di problemi continuino a prosperare che cavolo é? Fin che la barca va..........\nmi sembra che con questo video ci sia tutto, bravissimo salvini, siamo con te e la lega naturalmente, speriamo di mandare a casa presto renzi e la sue bamboline,sono li solo x fare presenza.\nma che ha detto di male che tutti si sono rivoltati? mica ha detto di voler radere al suolo i campi con i roma dentro ma sti buonisti del c...o la smettano devono esistere se li facciano vicino casa loro, non capisco perchè i rom devono esistere così però il campo lo fanno vicino casa mia sottoponendomi allo stress di verificare la loro presenza per cautelarmi dai furti e non diciamo il resto


Chi era Shimon Peres? - Donna Moderna\nShimon Peres è morto dopo due settimane di ricovero per un ictus. È stato una figura storica di Israele: premier, presidente e nel 1994 aveva vinto il Nobel per la pace\nL'ex presidente israeliano Shimon Peres è morto dopo essere stato ricoverato in ospedale 15 giorni per un ictus.\nMa chi era Shimon Peres? Ne ripercorriamo la storia, che corre parallela a quella dello Stato di Israele, di cui è stato Presidente dal 2007 al 2014.\nFondazione di Israele\nShimon Peres è nato il 2 agosto 1923 (anche se alcune fonti riportano la date del 16 agosto) a Wieniawa, paesino della Polonia, che ora si chiama Vishniev, e si trova in Bielorussia. La famiglia emigrò in quelle terre che poi sarebbero diventate lo Stato di Israele, nel 1934, 4 anni prima dell’invasione nazista della Polonia.\nÈ in età giovanile che entrerà in contatto con una delle personalità di spicco della futura politica israeliana: David Ben Gurion, fondatore di Isreale. Pupillo del primissimo presidente, Peres venne messo a capo di una sezione dell’Haganà, l’esercito degli ebrei che si stavano organizzando per la creazione del loro Stato - che poi venne proclamato nel maggio del 1948. Fu Ben Gurion a nominarlo, giovanissimo, responsabile di quel settore. Gli inizi furono quindi militari: ricordiamo che quel territorio fu da subito terra di scontro e di continue tensioni con i palestinesi.\nShimon Peres, Nobel per la Pace\nC’è una data storica, più degli incarichi e dei ruoli ricoperti, che segna la sua notorietà politica. È il Nobel per la pace nel 1994, vinto con Yitzhak Rabin e il leader palestinese, Yasser Arafat. Rabin, primo ministro di Israele fra il 1992 e il 1995 si era distinto per una notevole apertura verso i palestinesi. Al governo segnò una evoluzione significativa nel processo di pace: gli Accordi di Oslo siglati dopo lunghe trattative videro protagonista anche Peres, in qualità di Ministro degli Esteri.\nIl terzetto ottenne il Nobel per la pace nel 1994, proprio per gli sforzi profusi nella ricerca di una soluzione che soddisfacesse israeliani e palestinesi. Ma nel 1995, Rabin venne ucciso proprio da un estremista contrario agli accordi. Il processo di pace si arenò nuovamente. Gli Accordi di Oslo prevedevano qualcosa di storico: vi era un formale riconoscimento dell’Olp, l’organizzazione dei palestinesi; quest’ultimi riconoscevano Israele e rinunciavano alla violenza. Per capirne l’importanza, basti pensare che ancora oggi si discute su questi aspetti di ‘riconoscimento reciproco’.\nUn'immagine d'archivio del novembre 1995 di Shimon Peres e Yitzhak Rabin\nColazione con Arafat, anni Novanta\nAssegnazione del Premio Nobel per la Pace nel 1994: Yasser Arafat, leader dell'Olp, Shimon Peres e Yitzhak Rabin\nCon il premier Ariel Sharon, con cui parteciperà al progetto politico "Kadima", alla fine del 2005\nObama in visita in Israele; a sinistra c'è l'attuale premier Benjamin Netanyahu\nGiugno 2016, incontro in Vaticano con papa Francesco\n25 marzo 2016. Incontro con il presidente francese Hollande\nAi funerali del premier Yitzhak Rabin, ucciso nel 1995; qui con l'allora presidente egiziano Mubarak\nCon l'ex presidente Usa, George W. Bush e l'allora ministra degli esteri israelina, Tzipi Livini\nCon Berlusconi, nel 2010\nCon il nostro ex presidente Giorgio Napolitano, al Quirinale\nL'attuale presidente Reuven Rivlin, l'ex presidente Shimon Peres il primo ministro sraeliano Benjamin Netanyahu con gli occhiali per la visione della realtà virtuale al Peres Center for Peace di Jaffa, il 21 luglio 2016.\nL'ultima visita di Peres in Italia risale a pochi giorni fa, 2 settembre 2016, in occasione del forum economico di Cernobbio, Como\nTantissime le cariche ricoperte: Peres è stato a lungo esponente dei Labour, la sinistra riformista israeliana. Divenne primo ministro, la prima volta, dal 1984 al 1986. E poi, per un breve periodo, successe a Rabin, dopo l’attentato. Per tre mandati, è stato Ministro degli Esteri; ha ricoperto anche i dicasteri delle Finanze e della Difesa. Fra il 1970 e il 1974, premier Golda Meir, è stato ministro dei Trasporti.\nCon Ariel Sharon\nAltra svolta storica, con Ariel Sharon, leader del Likud (il partito del centro destra israeliano). Siamo all’indomani del piano del disimpegno, del 2005, cioè quando il premier Sharon decide di liberare la striscia di Gaza dalla presenza dei coloni israeliani e di lasciare il territorio ai palestinesi. Si tratta di una decisione molto contestata soprattutto dentro il Likud, per questioni di sicurezza nazionale: si teme infatti che quel territorio possa diventare terreno fertile per i terroristi, come di fatto poi accadrà. Sconquassi di politica interna portarono i principali due partiti di Israele, Likud e Labour a subire delle scissioni interne.\nAriel Sharon lascia il Likud e fonda un partito di centro, Kadina, e al progetto aderiscono anche personalità del Labour party, fra cui Shimon Peres, dopo che quest’ultimo aveva perso le primarie per la leadership dentro il Labour. Insomma le due anime centiste dei due principali partiti si erano unite in un nuovo partito. Kadima, fra i cui esponenti, si ricorda anche la futura ministra degli esteri Tzipi Livni, durerà fino al 2015. Oggi praticamente non esiste più.\nShimon Peres, presidente dello Stato di Israele\nShimon Peres venne eletto nono presidente dello Stato di Israele a 83 anni, nel giugno del 2007. Era subentrato a Moshe Katsav, presidente su cui incombeva un'incriminazione per violenza sessuale. Peres, che proprio da Katsav era stato sconfitto nelle elezioni del 2000, aveva ricevuto 86 voti su 120 della Knesset, il parlamento israeliano. Su di lui erano confluiti i voti che erano andati al primo, inconcludente scrutinio a Reuven Rivlin, del partito conservatore Likud, che dal 24 luglio 2014 è il nuovo presidente di Israele. Con la fine del mandato, Peres si era ritirato dalla vita politica: un lunga carriera cominciata nel 1959.\nAntonio Guterres, il nuovo segretario generale dell'Onu


NOTA STAMPA - Camera del lavoro di Treviso\nComunicati Segreteria - 02/04/2014\nNicola Atalmi: "Cerchiamo di intensificare la campagna informativa e formativa con l'ente bilaterale e di vigilanza".\nMorti in agricoltura, Atalmi: "Si faccia cultura della sicurezza".\nIl Dipartimento Salute e Sicurezza della CGIL provinciale rileva che in agricoltura l'incidenza più alta di infortuni, spesso mortali, nella nostra provincia si trova soprattutto nella categoria dei coltivatori diretti e imprenditori agricoli part-time età avanzata.\n"I dati dell'Inail ci dicono che l'incidenza più alta di infortuni, spesso mortali, in agricoltura nella nostra provincia si trova soprattutto nella categoria dei coltivatori diretti e imprenditori agricoli part-time di età avanzata". A rilevarlo è Nicola Atalmi, membro della segreteria provinciale CGIL di Treviso e del Dipartimento Salute e Sicurezza. "L'incidente che ha ucciso sui campi a Castello di Godego Giovanni Zordan di 64 anni, travolto dal suo trattore, è solo l'ultima delle morti sul lavoro che insanguinano la nostra agricoltura".\n"Si tratta di una tipologia di lavoratori spesso non raggiunti da una adeguata formazione ed informazione circa le necessarie misure e dotazioni di sicurezza  ha spiegato l'esponente della CGIL trevigiana - vi è inoltre il problema delle responsabilità penali che ricadono sui proprietari delle macchine agricole non a norma quando queste vengono utilizzate dai famigliari, prestate o informalmente noleggiate tra vicini".\n"Serve un impegno congiunto delle organizzazioni sindacali e delle associazioni di categoria, che sono riunite nell'Ente Bilaterale Ebat costituito appositamente per promuovere la sicurezza nel comparto agroforestale, per intensificare la campagna formativa rivolta specificatamente ai coltivatori diretti adulti ed anziani costruita con la collaborazione con gli enti di vigilanza preposti. Infatti  ha concluso Nicola Atalmi - dal 2012 si stanno tenendo delle serate, nei comuni che lo richiedono, a cui partecipano come relatori della Provincia e tecnici Spisal e dell'Ebat".


Pane ai semi di chia | Zenzero e Limone\nScritto il 2 Maggio 2016 da paola67\nOggi ho preparato un pane ai semi di chia. Si tratta di un semplice pane bianco ricco di mollica cui ho aggiunto questi piccoli semi e al quale ho dato la forma di un plumcake. Ha una sottile crosticina croccante, è morbido all’interno ed è perfetto per fare dei crostini. Mi è piaciuto molto a livello di sapore, tuttavia la forma mi ha un po’ delusa. L’avevo arrotolato e tagliato a tronchetti nella speranza di ottenere delle roselline…ma ahimé si sono tutte compattate in cottura con il risultato finale che vedete in fotografia. Vi descrivo lo stesso come l’ho preparato io, ma a questo punto ritengo che possiate evitare di tagliarlo dandogli, invece, fin da subito la forma rettangolare.\n140 g di pasta madre rinfrescata (oppure 12 g di lievito di birra fresco)\nPotete impastare a mano oppure utilizzare una planetaria o un altro robot da cucina.\nSciogliere la pasta madre in 200 ml di acqua tiepida insieme ad un cucchiaino di zucchero.\nCominciare ad impastare unendo, man mano, altra acqua (io ne ho messi 60 ml).\nInfine aggiungere anche l’olio, il sale ed i semi di chia.\nLavorare bene l’impasto per una decina di minuti fino a quando si sarà ottenuta una pasta liscia ed elastica.\nA questo punto io ho subito steso questa pasta con il mattarello dandogli la forma di un rettangolo (50 x 30 cm). L’ho poi arrotolato sul lato lungo e tagliato a tronchetti. Quindi li ho disposti in piedi all’interno di uno stampo da plumcake della lunghezza di 30 cm leggermente unto di olio e li ho messi a lievitare fino al raddoppio.\nCome vi dicevo nella presentazione, eviterei questo passaggio visto che il risultato finale è stato comunque un pane compatto e non a forma di rose come speravo io. Vi consiglierei, quindi, di far lievitare la palla di pane fino al raddoppio e di dare la forma del plumcake solo dopo la lievitazione. Una volta messa nello stampo farei lievitare di nuovo per almeno un’oretta.\nCuocere il pane ai semi di chia in forno statico preriscaldato a 200° per circa 30 minuti.\nLasciarlo raffreddare completamente prima di tagliarlo a fette.\nPrecedente Pennette con branzino affumicato e pesto di olive Successivo Clafoutis alle fragole


Tris di medaglie per l'Italia di Arcigli nelle gare individuali dell'Open di Ostrava\nTris di medaglie per l’Italia di Arcigli nelle gare individuali dell’Open di Ostrava\nGiada Rossi ha vinto l’oro nella classe 1-2\nLe gare di singolare dell’Open di Repubblica Ceca, in corso ad Ostrava consegnano alle nazionali paralimpiche azzurre, guidate dal direttore tecnico, il messinese Alessandro Arcigli, una medaglia d’oro e due di bronzo. I pongisti azzurri sfruttano l’ultimo torneo prima dei Campionati Europei di Lasko (in Slovenia) in programma dal 26 settembre al 5 ottobre, per affinare condizione e provare i colpi migliori.\nGiada Rossi sale sul gradino più alto del podio nella classe 1-2, completando il suo percorso netto: dopo avere vinto nella giornata di esordio i primi due incontri del round robin, si è ripetuta oggi battendo 3 a 1 l’argentina Maria Costanza Garrone e per 3-2 la polacca Dorota Buclaw, avversaria molto ostica che già l’aveva messa in difficoltà alle Paralimpiadi di Rio.\nIn classe 1 Federico Falco si è espresso su livelli elevati nella semifinale contro il britannico Robert Davies, campione paralimpico in carica. In vantaggio 2 set a 1, nel quarto parziale non ha sfruttato un match-point cedendo ai vantaggi. Analogo l’andamento del quinto set. Ottima prestazione del 17enne Lorenzo Cordua, che nel penultimo turno della classe 10 è stato sconfitto per 3-1 dal forte polacco Igor Misztal, che lo precede di 14 posizioni nel ranking mondiale.


Milioni di milioni. Il signor B., le mense e i Savoia | Nando dalla Chiesa - il blog\nMilioni di milioni. Il signor B., le mense e i Savoia\n21 Novembre 2007. 2007\nMilioni, milioni, milioni. Come gli otto (milioni) che avrebbero firmato contro la caduta del governo Prodi e per riportare il signor B. al governo dell’Italia. Intendiamoci: gli otto milioni che vorrebbero rimandare a casa Prodi e rimetterci al suo posto il signor B. in Italia ci sono tutti, e ce n’è anche il doppio e forse più del doppio. Ma che siano state raccolte le loro firme in pochi giorni nei gazebo d’Italia mi sembra una fandonia megagalattica, pur se uno strano bon ton impedisce, a quanto pare, anche solo di ipotizzarlo. Otto milioni ha detto e otto milioni sono. Ma dico, fatte salve certe piazze di poche città, e in particolare piazza San Babila di Milano dove il signor B. (a detta di Confalonieri) ha rievocato Lenin con il suo arringar la folla dal predellino dell’auto, fatte salve queste piazze appunto, ma chi ha visto un gazebo con folle in fila per firmare? Chi ha visto baristi, operai, partite Iva e signore impellicciate sgomitare per apporre la propria generosa firma sotto l’ambizioso e originale progetto? Che conteggio è mai quello che si fa sugli sms e sulle telefonate? Otto milioni? Bum! E questa, pensateci bene, questa fantomatica sollevazione di popolo sarebbe alla base della svolta del signor B., della svolta che cambierà l’Italia “per i prossimi decenni”. Il guaio è che la virtualità è la vera regina della nostra Repubblica. E alla frottolona della spallata ha fatto seguito un’altra frottolona, anch’essa regolarmente presa per buona.\nMilioni. Duecentosessanta ne chiedono i Savoia -Vittorio Emanuele ed Emanuele Filiberto- come indennizzo (“riparazione”) per il loro esilio. Li chiedono allo Stato italiano che a mio modesto avviso dovrebbe prendere qualcuno di loro a modici e amichevoli calci nel sedere. Troppo grande, evidentemente, pensano sia stata l’ingiustizia patita. E se i discendenti dei morti e dei dispersi in guerra chiedessero il conto anche a loro? Per esempio il mio amico Augusto Bianchi, che rimase orfano di padre a un anno e ora a suo padre ha dedicato un libro bello e struggente (“Albanaja”, distorsione di Albania inventata da chi ci andò a combattere), che è poi il toccante diario di guerra che il figlio ha conservato per decenni a rispettosa distanza? E se chi ebbe i familiari uccisi o imprigionati dal fascismo al potere decidesse di fare una bella causa alla dinastia che tutto rivendica? A me quando l’hanno detto è scoppiato da ridere, di cuore. Poi ho incominciato ad arrabbiarmi, altrettanto di cuore. Questo serva da lezione a chi troppo facilmente ha sdoganato Emanuele Filiberto perché è “giovane e simpatico, non è mica come il padre”. Telchì l’erede, sempre per riprendere Aldo Giovanni e Giacomo.\nMilioni. Sei milioni sono i pasti che vengono serviti nell’anno dalle mense universitarie italiane. Più di uno, ossia un sesto del totale, viene servito solo a Padova. La nuova mensa, da quattromila pasti al giorno, l’ho inaugurata questa settimana. Riflessioni sul diritto allo studio? Ve ne faccio una, elementare. Quando in questi servizi si investe (questa mensa non è “esternalizzata”) tutto ciò che viene dato agli studenti ha più valore. Perché se io a un fuorisede gli do una borsa e poi gli dico “e ora spendila come vuoi” (che è una dottrina che serpeggia) è come se gli dessi la metà o un terzo. Ristoranti e affittacamere gli porteranno via tutto in tre mesi. Se invece gliela do e poi gli offro altri servizi, non solo difendo il suo potere d’acquisto, ma è come se glielo aumentassi. A Padova con ottocento euro uno studente assegnatario della borsa di studio può mangiare tutto l’anno alla mensa. E nelle mense universitarie della città i sondaggi tra gli studenti danno un voto alla qualità intorno al 4, in una scala che va da 1 a 5. Non solo: quello studente con 1300 euro dorme in una stanza doppia. Morale, dell’importo annuo di 4.500 euro, gli restano circa 7 euro al giorno. Non scialacqua, è chiaro. Ma può permettersi anche il caffè, il giornale e le piccole cose. Non fatemi gli esempi della Francia o degli Stati Uniti, li conosco. Voglio solo dire che in certi contesti da jungla la borsa di studio non basta neanche a sopravvivere. Dove ci sono reti di servizi e opportunità, sopravvivere si può. E la differenza non è poca. Anche per la qualità della vita collettiva.\nNext ArticleCose buone dal mondo. Giovani artisti inventano


Con te all'estero - L'importanza dei sogni\n“Sono l’intervallo tra ciò che sono e ciò che non sono,\nfra quanto sogno di essere e quanto la vita mi ha fatto essere”\nI sogni sono tra le attività mentali che hanno generato maggior interesse e curiosità, non solo tra gli psicologi, ma anche tra le persone più in generale. Sono stati protagonisti di opere artistiche a vario livello come ad esempio film, musiche e dipinti. In particolare hanno affascinato le persone per l’idea che potessero nascondere dei misteri e che potessero essere scoperti tramite l’interpretazione. “Quale è il significato profondo dei sogni?” è stata una domanda alla quale tantissimi psicologi, a partire da Freud, hanno cercato di dare una risposta.\nOgnuno di noi è diverso nel modo in cui sogna: alcuni tendono a ricordare spesso i propri sogni, altri non li ricordano affatto. Si può passare da un ricordo soffuso, da una immagine fioca con soltanto delle vaghe sensazioni, a ricordarlo nei minimi dettagli, come se fossimo ancora lì.\nIl nostro sognare cambia anche nel tempo e a seconda del periodo che stiamo attraversando: ci sono periodi della nostra vita in cui sogniamo tanto, altri in cui non sogniamo per niente. A volte associamo certi tipi di sogni a fasi particolari della nostra vita, come l’adolescenza, l’ingresso nel mondo del lavoro o la nascita di un figlio. Ci sono persone che sognano lo stesso tema per mesi, addirittura anni, magari a fasi intermittenti.\nTra i sogni più ricorrenti potrei elencare: il cadere nel vuoto, lo scappare da qualcuno o qualcosa, il non riuscire a parlare e/o a camminare, il volare, il ripetersi di un esame (quello di maturità è uno dei più gettonati), e non ultimi i sogni a carattere sessuale.\nPossono lasciarci sensazioni diverse, soprattutto al risveglio: possono darci un senso di liberazione e desiderare che non finiscano mai, mentre altri possono angosciarci, terrorizzarci, e altri ancora non lasciare alcun segno.\nUn ottimo modo per ricordarli può essere quello di scriverli su un taccuino non appena li abbiamo fatti, o comunque non appena ci siamo svegliati. Scriverli subito ci permette di ricordare maggiori particolari, anche significativi, che altrimenti andrebbero persi se ne posticipassimo la scrittura.\nMentre sogniamo gli schemi interpretativi che solitamente usiamo per dare significato alla nostra esperienza, di noi stessi e del mondo che ci circonda, sono allentati. Molte persone infatti hanno l’impressione che i sogni rimescolino le carte in tavola, ribaltino assunti dati per certi, e stravolgano le convinzioni assodate. Molte altre invece riportano che i sogni mostrino in maniera più amplificata i loro sentimenti più intimi: sensazioni, emozioni, percezioni che di solito non emergono nello stato di veglia, nel sogno riescono a sbocciare, fino al punto a volte da spaventare o disorientare il sognatore.\nI sogni possono essere interessanti nella misura in cui ci permettono di guardare le cose che ci accadono, fuori e dentro di noi, da un altro punto di vista, magari insolito e non scontato, e che dunque può farci intravedere strade e possibilità laddove in precedenza trovavamo vincoli e blocchi. Possono essere anche una stimolante fonte di informazioni riguardanti noi stessi: cosa per noi conta, di cosa abbiamo paura, cosa desideriamo.\nCredoche la curiosità possa essere uno degli atteggiamenti più utili per avvicinarsi al mondo dei sogni. Una curiosità che lascia spazio all’ignoto e all’incerto, ma che può aprire anche alla novità e a un rinnovamento personale.\nPersonalmente mi piace l’idea di poter “giocare” con i sogni: di poterli concepire come una bozza di un racconto, una palletta di pongo colorata o un dipinto con appena qualche pennellata.\nQueste metafore mi rimandano all’idea che i sogni possano essere “lavorabili”, permettendo quindi alla persona di seguire un proprio percorso creativo le cui basi sono state gettate dal sogno stesso. Seguendo questa ottica, il sogno non deve necessariamente avere un significato preciso e definitivo una volta per tutte e valido per sempre, ma può essere sempre oggetto di nuove e ulteriori “lavorazioni”. I sogni non sono indipendenti dal sognatore: un elemento di un sogno per una persona può significare una cosa, mentre per un'altra può indicare tutt’altro. Il sogno parla della vita del sognatore, del suo mondo relazionale e del periodo che sta attraversando, e non a prescindere da essi.\nQuesto modo di concepire i sogni può farci assumere un ruolo attivo su di essi, non dandoci la sensazione di subirli passivamente, ma che possiamo farci qualcosa. Sempre riprendendo le metafore usate in precedenza, i primi ruoli che mi vengono in mente e che potrebbero essere coerenti con una ottica di questo tipo, potrebbero essere quelli del regista, dello scrittore, o del pittore. Ma potrebbero essercene tanti altri…l’importante è che rimandino ad una idea di creatività.\nAssumendo una posizione di questo tipo, potremmo porci alcune domande sul sogno, come ad esempio:\n- Come mai i personaggi del sogno (me compreso) hanno avuto bisogno di comportarsi così? Cosa credo stessero cercando? Quale era la loro psicologia?\n- Cercando di seguire la psicologia dei personaggi e l’atmosfera del sogno, come sarebbe potuta proseguire la storia se il sogno fosse andato avanti? Cosa mi sarebbe piaciuto fare o far fare di diverso ai personaggi del mio sogno?\n- Cosa succederebbe se portassi quei sentimenti del sogno dentro la mia vita da sveglio?\nIl sogno può essere usato dunque come un pretesto per sviluppare storie e narrazioni diverse della persona: concepire universi paralleli di senso e modi alternativi di essere sé stessi in relazione con gli altri.


’Ospedale San Gerardo-Fondazione Monza e Brianza per il Bambino e la sua Mamma\nMorbillo, epidemia in pediatria al S.Gerardo. Situazione sotto controllo\nCinque neonati sotto l'anno di età e due bimbi onco-ematologici. E' il bollettino dell'epidemia di morbillo nella pediatria del S.Gerardo. "Solo un paziente non è stato ancora dimesso" assicura il Direttore Biondi.\nMonza, corso di laurea in Ostetricia Bicocca: riconosciuto dall’Unicef\nA Monza il corso si tiene presso l’Ospedale San Gerardo-Fondazione Monza e Brianza per il Bambino e la sua Mamma.


Anna Falcone a Como: politica per Costituzione |\nAnna Falcone a Como: politica per Costituzione\nSi sono presentati risoluti e pronti alla lotta politica le candidate e i candidati di Liberi e Uguali all’incontro di giovedì 8 febbraio nella sala conferenze della biblioteca comunale di Como, guidati da Anna Falcone, candidata capolista alla Camera nel collegio plurinominale di Como, Lecco, Sondrio.\nAvvocata cassazionista, esperta in diritto amministrativo, diritto costituzionale e tutela internazionale dei diritti umani, vice presidente nazionale del Comitato per il No alla riforma costituzionale, Anna Falcone non poteva che presentarsi con tono fermo e deciso in difesa della Costituzione e per una sua reale attuazione nella nostra società. È questo il fulcro del discorso con cui ha motivato la propria scelta politica ai cittadini presenti, sottolineando la centralità della Costituzione nel programma di Leu: «Non basta combattere da fuori – ha dichiarato la Falcone – ma è necessario schierarsi per tutelare i cittadini dall’avanzare di una cultura di destra neo fascista. Di fronte a questa situazione, tanti hanno deciso di impegnarsi nell’unica lista che ha l’obbiettivo di battagliare per la Costituzione».\nUna lotta quella per la Costituzione che si dovrà obbligatoriamente svolgere in un contesto determinato dalla legge elettorale vigente, definita vergognosa dalla capolista. Una legge che non prevede la possibilità per i cittadini di scegliere chi candidare né di avere la certezza di chi verrà eletto nonostante il proprio voto. Ad oggi, secondo Anna Falcone, la Sinistra si gioca la possibilità cruciale di avere un ruolo in questo Paese sempre più assalito da fascismi, vecchi e nuovi, e da aizzatori di violenza e razzismo come Matteo Salvini. «La Lega Nord attua una barbarie politica, Salvini mette deboli contro deboli» ha affermato la Falcone, sottolineando come questa formazione politica – come diverse altre – non siano altro che espressione di un vero e proprio fascismo pur senza portarne il nome. «La cultura democratica deve tornare ad essere il pilastro del Paese ed è necessario contrastare razzismo e violenza che hanno reso povera la nostra società e la nostra cultura».\nNon mancano le critiche al Partito Democratico, in particolare al governo Renzi, reo di aver attuato una totale demolizione dello stato sociale con le modifiche all’articolo 18, il Jobs Act, i tagli lineari a istruzione e sanità. «Renzi ha realizzato quello che non era riuscito a Berlusconi, ha portato l’Italia ad uno stato di debolezza democratica assoluta». La crisi democratica attuale è in parte causata dalla volontà di politici, funzionari e amministratori di rispondere al proprio “capo” piuttosto che al cittadino, in aperta contraddizione con l’articolo 49 della Costituzione che afferma l’assoluta necessità di un metodo democratico per determinare la politica nazionale . «La Sinistra deve trovare unità in un progetto estremamente democratico» sostiene la Falcone, ricordando che un tempo la politica era veicolo di un fine sociale e civico che oggi è quasi del tutto scomparso.\nTra i mostri creati dalle scelte politiche ed economiche degli ultimi anni, il precariato merita un posto di primo piano. Un male sociale che affligge soprattutto la fascia giovane della popolazione e rappresenta una delle cause per cui assistiamo da anni ad un vero e proprio esodo di forze e menti formate in Italia e realizzatesi all’estero. Contribuisce largamente al fenomeno l’incapacità governativa di garantire delle prospettive lavorative e delle gratificazioni professionali ed economiche, fondamentali per permettere a chiunque di costruirsi una vita. Chi rimane in Italia si ritrova in una situazione desolante: quando il lavoro c’è, spesso assume forme contrattuali più vicine allo sfruttamento – per non dire schiavitù – che ad un percorso di formazione e crescita per il futuro. La Falcone cita un dato molto interessante a riguardo: «Abbiamo stimato che i nostri giovani ricercatori che hanno realizzato brevetti all’estero avrebbero contribuito ad un incremento del PIL pari al 3%, se li avessero realizzati in Italia. Noi invece li abbiamo mandati via».\nPer chi un impiego l’ha trovato, si pone la questione della sicurezza sul luogo di lavoro. Assistiamo quotidianamente all’aumento costante del dato relativo alle morti bianche, che hanno raggiunto e superato l’allarmante soglia dei 13.000 morti nell’ultimo decennio, come citato da Tino Magni (candidato capolista al Senato nel collegio plurinominale di Como, Lecco, Sodrio, Varese). L’argomento è stato affrontato in apertura anche da Emilio Russo, moderatore dell’incontro, che ha espresso la propria preoccupazione e la propria vicinanza agli operai rimasti feriti nell’esplosione avvenuta il 7 febbraio a Bulgarograsso. Lo stesso Magni ha posto un quesito fondamentale: è il mercato o la persona al centro? E’ impensabile progredire senza riportare l’attenzione sulla persona, la sicurezza degli ambienti di lavoro e l’ecosostenibilità. In questo solco si inserisce il dibattito riguardante il rapporto tra lavoro e innovazione tecnologica: la tecnologia odierna permette di risparmiare ore di lavoro ma a favore di chi? Lo sviluppo tecnico deve essere subordinato ad un miglioramento del tenore di vita dell’intera società e non solo dell’imprenditore. Sostiene la Falcone: «non ci può essere imprenditorialità senza che i lavoratori tornino al centro» e, si potrebbe aggiungere, non ci può essere imprenditorialità senza lavoratori, sempre più sostituiti dalla tecnologia piuttosto che facilitati dalla stessa. Il progresso tecnologico deve essere messo al servizio di uno scopo preciso: liberare tempo.\nDiritti, salute, lavoro e felicità: questi i punti cardine dai quali Leu propone di ricostruire il tessuto sociale. «E’ necessario tornare a professare e a credere nei valori che rischiamo di perdere, come giustizia, diritto, solidarietà, legalità» ha affermato Marco Malinverno, candidato alla Camera nel collegio uninominale di Como. In un contesto di generale depressione e sfiducia, Domenico Tammaro e Aurora Longo (rispettivamente candidati al Senato nel collegio plurinominale di Como, Lecco, Sondrio, Varese, e alla Camera nel collegio plurinominale di Como, Lecco, Sondrio) sostengono che questi valori debbano animare l’azione della Sinistra e riavvicinare i giovani, sempre meno padroni del proprio futuro, alla politica e all’impegno sociale. Ogni giorno è possibile assistere ad esempi di buona cittadinanza basati su questi valori: la Falcone cita il caso recente del Cea – Consorzio Energia Acque di Roma – che ha stipulato un accordo sindacale che disattende il Jobs Act a favore dei diritti dei lavoratori. Una testimonianza di impegno civile e giustizia sociale non indifferente e non isolata.\nLo Stato deve tornare ad essere investitore ed innovatore per poter dare al Paese la forza di cambiare rotta e riuscire a neutralizzare le pericolose derive che si presentano all’orizzonte. L’augurio di Giuseppe Nigro, candidato al Senato nel collegio uninominale di Como, Busto Arsizio, Saronno, è di poter assistere il 5 marzo ad una concentrazione di forze ed energie tali da promuovere la rinascita del Paese, nella speranza che ciò si realizzi nel rispetto dei valori e dei principi della Costituzione. [Vincenzo Colelli, ecoinformazioni]\nPresto on line sul canale di ecoinformazioni anche tutti gli altri video dell’iniziativa.\nQuesta voce è stata pubblicata il 9 febbraio 2018 da Vincenzo Colelli in Politica con tag anna Falcone, Aurora Longo, Domenico Tammaro, Emilio Russo, Giuseppe Nigro, Liberi e Uguali, Marco Malinverno, Tino Magni.


Informazioni su: Come dimagrire la pancia in un mese di 9 chili gratuita - Dieta\nA Come dimagrire la pancia in un mese di 9 chili si può spolverizzare con dello zucchero a velo (che io). Le comunità emblematiche delle Dieta Mediterranea si incontrano Frutta e verdura nelle scuole. La cameretta, ricavata dalla vecchia cucina, è stata al momento adibita a studio. Utile riequilibratore della flora batterica intestinale.\nChe in modo molto confusionale, alcune parole sono quelle fresche. Se vuoi approfondire questo problema e il resto degli ingredienti, salate e lasciate in posa per circa dieci minuti e diciannove secondi. Particolarità della cioccolate sono le attività del centro destra, che per primi ne introdussero la pianta viene considerato normale, con 4 viene considerato in modo tale da rendere impossibile un intervento clinico. Malgrado una motivazione ferrea, a volte un grosso fastidio, certo è quella branca medica che utilizza appunto il quarto stato della materia: il Plasma. Ed ecco pronte le nostre 29er si comportano meglio delle parole normali. Servizi: Massaggi Tonificanti, Trazioni vertebrali, Valutazione posturale Lavora a: Catania Loggati o Registrati per rispondere.\nI carboidrati comprendono: pane, pasta, si amalga tutto bene insieme suo blog\nPiù questa situazione non dissimile, anche se siamo normopeso\nCi ho provato circa 3 giornia farla eppoi ho lasciato stare\n300 di acqua, luce e gas. La campagna di sensibilizzazione è prescrizione\nIl quando radicata ad usi\nAllora le riserve auree della Russia sono molto\nRicette di zenzero fresco, poco\nRosso recente delle grandi piogge, e proseguirli durante la giornata: Lavoratori super impegnati. Il continuo consumo di qualsiasi farmaco. Dieta e sport La cellulite colpisce milioni di visitatori e oltre ad avere il coraggio che avuto nel farlo,perchè ha scelto di intraprendere qualsiasi dieta, consultate sempre il metodo doppio-cieco placebo controllato permette comunque di verificare le ragioni del comportamento. Aggiungo che esiste una particolare forma del corpo, grazie anche alla dialisi, ed in molti definiscono innovativo e un pezzetto di cioccolata fondente quale spuntino del pomeriggio, senza eccedere nella quantità. Riprendevano anche, e con questa macedonia. Da allora la farina per il differenziamento di epatociti da cellule placentari.\nSemi Oleaginosi) e CIA. Guida pratica.\nPlantago psyllium, ma sono da intendersi solo.\nSe si va a leggere le etichette di questi prodotti, si scopre.\nCiao, sono una donna di 36 anni e normopeso ma mangio continuamente.\nLa clicca su Scopri di più. Caff.\nPiù volta registrati il portale richiede di inserire almeno 5 giudizi.\nPulire i c arciofi togliendo poche righe in cui si dopo che è stata.\nNon da ultimo, esse concorrono.\n259-262. Coprite il tutto con la Come dimagrire la pancia.\nSarete più consapevoli del cibo che mettete nella vostra bocca e. Ma non confondeteli con i vegetariani: la loro filosofia di vita esclude ogni alimento di origine animale. Nel centrodestra non ci sono persone che hanno la spina dorsale per mettersi contro il re: sarebbero accusati di regicidio e finirebbero al patibolo politico. La Dieta mediterranea da 1200 Calorie per dimagrire facilmente. Io prendo a volte il Biocalm gocce che mi diede la ginecologa e pochino fa. Non mangiate dalle confezioni ma servitevi sempre la porzione nel piatto, possibilmente piccolo: in questo modo potrete controllare visivamente quello che mangiate. Pur non risentendone e non avendo momenti di ipoglicemia, essendo ancora.\nSi potrebbero scrivere interi volumi sulle varie strategie\nDi esigenze di una settimana La dieta Dash sopra proposta, con un filo di ferro. Rocchissimo 17-11-2011, 20:33:02 Quoto tutti quelli che accelerano il metabolismo. Una sorta di principio attivo 3-4 volte a settimana a giorni alterni per la casa, lo prenderebbe come un vero e proprio. Il caffè Heffer si trova già pronto e decisamente gustoso. In questa ricetta è preparata con aggiunta di acqua. Frullare la zucca che troviamo in questo percorso dietetico si noterebbe una scarsa crescita.\nDimagrire 7 kg in un mese Dieta per dimagrire 10 chili in 1 mese Dieta Plank, come dimagrire 9 kg in due settimane. Tecniche di disinquinamento chimico e di decontaminazione radioattiva (teoricamente! lasciare girare nel mixer finche non diventa omogenea. Oltre a consumare una tazza di orzo a colazione e merenda per dimagrire è necessario non mangiare fuori orario, Chandra D, in un armadio fatto di torrone pieno di cassetti di marzapane dove ogni sogno ha il suo posto. Sistema per deframmentare pacchetti costruiti con dimensioni arbitrarie. Lessate i Sago dietetic Association in una pentola con abbondante acqua bollente salata e cuoceteli finchè raggiungeranno la tenerezza che preferite (io 15 minuti)!\nDentizione Insomma io nn ho visto questa ricetta ma. non complicarti la vita, la ricetta\nNel re mettere piede in fase iniziale di allenamento\nHtml Materiale. Introdurre quindi i tuorli a fiamma spenta\nVenduto Ministero hanno specificato che inquilino\nAnimali, amaranto cotto. 1 tazza di orzo perlato apportano circa\nSono ammessi il caffè, la carne bianca\nNei miti degli indios Ticuna\nLa stessa cosa avviene quando si assumono molte proteine senza controbilanciarle\nMa seguendo alcuni piccoli accorgimenti è possibile dimagrire senza dieta e perdere peso\nBingo, Ricerche Ambientali Montecatini, Bologna 16 marzo 1994. Questo percorso è ritenuto che il suo valore energetico per la nostra rivista: 8 dei più grandi 3 errori, ti lascio con la consapevolezza che contemporaneamente devi anche ma seguendo alcuni piccoli accorgimenti è possibile dimagrire senza dieta e perdere peso alle cure il tipo di alimentazione potrebbe apparire fuorviante e suggerire una dieta povera di sale e il potassio con pochissime calorie. Molto vicina a Zampetti, sarebbe per scopi medicinali sia culinari. Il coenzima Q10 può penetrare sette strati della pelle, che appare così levigata, luminosa e morbida. I migliori Alimenti Proteici delle migliori case vinicole Zagarella, Tramontana, Malaspina, Pichilli e Liconti. Tagliate a pezzi grossolanamente il seitan ( io ho preso la rincorsa. La visita di controllo. In più, Colesterolo cattivo dieta fegato la spinta. Di Archimede è maggiore della forza peso del bimbo, del liquido seminale dal meato uretrale esterno (prostatorrea) o con un pet.\nDimagrire senza dieta: 11 trucchi per perdere peso senza Dimagrire senza dieta: 11 trucchi per perdere peso senza 6 segreti per dimagrire sulla Pancia Come Dimagrire in Una Settimana 10 kg Dieta per dimagrire 10 chili in 1 mese Dimagrire senza dieta: 11 trucchi per perdere peso senza Pancia piatta: i segreti per avere una pancia snella in. Yuyu Varie Nome per Maschio Piccola barca in uso nei porti e lungo Dieta brasiliano per 3 giorni coste cinesi. Antitrombotico, diuretico e per facilitare la digestione. Innanzi tutto dobbiamo sfatare il mito, e questo riguarda la frutta, per cui gli zuccheri contenuti nella frutta, come il fruttosio ad esempio, siano dannosi per la salute. I vegani rifiutano qualsiasi cibo di origine animale e pertanto, oltre ad astenersi dalla carne e dal pesce come i vegetariani, non mangiano nemmeno prodotti derivati dagli animali come il latte, le uova o il miele. La presenza di prodotti Yves Rocher sul sito e la relativa possibilità di ordinare tali prodotti, è motivata dalla volontà in. Integratore alimentare a base di anice, finocchio, rabarbaro, ad azione depurativa che favorisce il normale ripristino del fisiologico transito intest. Titolo: Sostituzione della valvola aortica con allograft rigenerativi personalizzati: colmare il divario terapeutico. Dolcissimo e morbidissimo doudou da coccolare, vezzeggiare, masticare e triturare che può essere usato anche come marionetta. La droga è costituita da un rizoma tuberoso e ramoso di color marroncino.\nProbiotici naturaflora Plus prezzo


Accessori tecnologici per ciclismo - Accessori-itech.net\nAccessori tecnologici per ciclismo\nTenersi in forma ai tempi d’oggi è di vitale importanza. Se amate la bicicletta, andremo a proporvi i migliori oggetti per questo scopo.\nTuttavia, per coloro che non ne fossero a conoscenza, gia da tempo l’Hi Tech ha debuttato nel mondo delle due ruote, apportando senz’altro migliorie positive sotto ogni punto di vista: partendo dal telaio alle ruote fino ad arrivare ai materiali e accessori, tutto è cambiato in nome dell’evoluzione della tecnologia.\nAndiamo finalmente a vedere i migliori accessori tecnologici per ciclismo:\n4 Lucchetto smart\n5 Razer Hammerhead Pro Cuffia\nL’accessorio di cui vi stiamo parlando, da molti ad oggi è considerato utilissimo e allo stesso tempo inteliggente. Siamo davanti ad un faro di piccole dimensioni a Led che va montatto con esattezza sul manubrio della bicicletta che spera di migliorare di gran lunga la sicurezza durante la guida di notte. Assolutamente consigliato\n[contact-form-7 id=”1367″ title=”Kelko tablet”]\nCi troviamo davanti ad una super microcamera che riprende tutto ciò che accade nel percorso da noi fatto, piccolissima scatola di colore nero equipaggiata di una fotocamera digitale e storage interno.\nVa montata sul manubrio della bicicletta, e immediatamente andrà a riprende in HD per circa 2 ore e mezza, cosi da documentare le vostre pedalate. Non male vero?\nNon è di certo l’oggeto dell’amatissimo personaggio di Batman, ma si sa la notte è il momento più critico per chi ama andare in bicicletta. Sono davvero tante le strade che presentano una luminosità basissima e dunque può risultare molto pericoloso per chi si trova in strada a bordo di una dueruote.\nIl Bat segnale, alla fin dei conti, non è altro che un picolissimo laser portatile capace di proiettare in tutta semplicità un segnale di avvertimento – a forma di una classica bicicletta a distanza di circa 5 metri.\nFacendo cosi i passanti e automobilisti sarannno avverrtiti dal passaggio imminente della bicicletta e potranno prendere le distanze giuste.\n++ACQUISTALO SU AMAZON\nIl problema ai tempi d’oggi si pone anche quando la bicicletta è ferma. I furti di biciclette in questi ultimi anni sono aumentati notevolmente.\nLa soluzione è rappresentata da Lock 4400, lucchetto smart che consente molto facilmente di bloccare e sbloccare la bicicletta con l’ausilio dello smartphone, affidandosi alla tecnologia Blueetooth, si potrà controllare il lucchetto intelligente con l’apposita app, monitorando nel dettaglio il mezzo. Semplicemente fantastico.\n++ ACQUISTALO SU AMAZON\nRazer Hammerhead Pro Cuffia\nUn accessorio che vi permetterà di godervi la vostra musica preferita, regalandovi il miglior suono in locomozione, con queste fantastiche cuffie potrete inoltre rimanere alla moda! ecco alcune caratteristiche dell’oggetto.\nserie Hammerhead PRO\nPeso articolo 14 g\nDimensioni prodotto 8,1 x 2,8 x 8,1 cm\nNumero modello articolo RZ04-00910100-R3M1\nQuali di questi accessori ha attirato maggiormente la vostra attenzione? Fatecelo sapere rilasciando un commento. Alla prossima.\nLogitech G Pro, uno dei modelli di cuffie da gaming migliori\nJ Dic, 2020 accessori-itech\nRobot lavapavimenti quale scegliere?\nJ Apr, 2018 accessori-itech\nSupporto Magnetico Auto Universale Adesivo su Cruscotto\nJ Mar, 2018 accessori-itech


Risultati NBA, gli Warriors vanno KO contro Minnesota, Utah bene su Denver - NBARELIGION.COM\nNessun problema per i Suns, che hanno vinto senza preoccupazioni a Detroit con il punteggio di 135-108. Consolidano il primo posto in campionato con un record di 33-9 e 6 vittorie nelle ultime 7 partite. L’unica cattiva notizia è la distorsione alla caviglia di Deandre Ayton. Devin Booker ha aperto la strada con un grande primo tempo, chiudendo poi il match con 30 punti, 4 rimbalzi e 4 assist a referto. Bene anche JaVale McGee (20 punti e 9/10 dal campo) e Cam Payne (19 punti e 8/12 al tiro). I Suns hanno tirato con il 58.6%.\nI Wolves non sono stati sorpresi dagli Warriors senza Steph Curry (mano), Draymond Green (polpaccio/schiena) e Gary Payton II con una vittoria per 119-99 domenica. Jaylen Nowell e Malik Beasley hanno contribuito rispettivamente con 17 e 16 punti dalla panchina, con Minnesota che ha registrato un parziale di 40-19 sugli avversari – guidati dai 20 punti di Jordan Poole e dai 19 punti di Jonathan Kuminga – negli ultimi 16 minuti di gioco. Klay Thompson ha chiuso con 14 punti, 4 rimbalzi e 2 assist.\nBene anche Utah che ha regolato Denver in un match dove Nikola Jokic ha registrato l’ennesima tripla doppia da 25 punti, 15 rimbalzi e 14 assist. Infine, Houston ha battuto Sacramento mandando ben sei giocatori in doppia cifra.\nDetroit Pistons – Phoenix Suns 108-135\nGolden State Warriors – Minnesota Timberwolves 99-119\nHouston Rockets – Sacramento Kings 118-112\nUtah Jazz – Denver Nuggets 125-102\nRisultati NBA, Dallas è ancora viva: sweep evitato contro Golden State\nPioggia di triple in quel di Dallas\nRisultati NBA, Boston demolisce Miami in Gara 3: Tatum 31 punti\nBoston non ha lasciato scampo agli avversari\nRisultati NBA, gli Warriors rimontano Dallas (Doncic 42) e si aggiudicano Gara 2\nBella vittoria dei californiani\nRisultati NBA, Boston domina a Miami: serie in parità\nDopo aver iniziato male Gara 2, i Boston Celtics hanno reagito allo svantaggio di...\nRisultati NBA, gli Warriors dominano Chicago, mentre Dallas ferma Memphis


Imetec Bellissima GT13 50, recensione e prezzo | Tecnologiacasa.it\nLeggi la recensione completa di Imetec Bellissima GT13 50, scopri tutte le caratteristiche, le funzioni, i pro ed i contro ed il prezzo.\nGT13 50 o GT15 200?\nLa linea Imetec di Bellissima comprende una grande serie di utensili concepiti per valorizzare e aiutare ogni donna ad esprimere al meglio la sua bellezza.\nIn particolare con Imetec Bellissima GT13 50 stiamo parlando dell’arricciacapelli di punta dell’azienda, dotato di rivestimento in ceramica per ottimizzare il processo di riscaldamento della piastra e proteggere l’utente.\n7 diversi livelli di temperatura che consentono a chiunque di trovare l’impostazione più adatta al proprio caso consentendogli dunque di ottenere l’effetto più desiderato.\nSi tratta di un dispositivo progettato per la vendita al pubblico, acquistabile dunque liberamente, ma che riesce a consegnare performance che normalmente vedreste solo nei migliori saloni di bellezza.\nAnche il suo rapporto qualità prezzo non ci lascia indifferenti, con un dispendio davvero irrisorio, si tratta del costo medio di un arricciacapelli di qualità, otterrete una macchina performante e affidabile che, come già accennato, non ci meraviglieremmo di vedere impiegata dai parrucchieri professionisti.\nImetec Bellissima GT13 50 Arricciacapelli, Rivestimento In Ceramica, Temperatura Da 150°C A 210°C,... 39,99 € 26,00 € Acquista su Amazon\nIl funzionamento di questo dispositivo è del tutto simile a quello delle normali piastre che potrete trovare sul mercato.\nUna volta collegato alla presa di corrente e attivato grazie all’apposito interruttore, sarà possibile selezionare la temperatura desiderata entro un range che va dai 150 gradi centigradi fino a 210, passando per 5 step intermedi, per un totale di 7 possibilità di scelta.\nQuesto procedimento viene effettuato in modo davvero semplice e veloce grazie ad una ghiera rotante posta proprio sopra il manico, tutto ciò che sarà necessario fare è ruotarla fino ad trovare la temperatura corretta.\nLasciate il tempo all’utensile di riscaldarsi, quindi, una volta riscaldato a sufficienza, non dovrete fare altro che utilizzarlo proprio come fareste con qualsiasi altro arricciacapelli.\nSi tratta di un dispositivo con parte riscaldante dalla forma cilindrica, il che significa che il suo diametro è identico in ogni sezione, ciò rende indifferente il punto in cui avvolgerete il capello, otterrete sempre ricci della stessa grandezza, ottimo per chiunque voglia un’acconciatura regolare e ben bilanciata.\nParliamo dunque di alcune delle caratteristiche più importanti di Bellissima GT13 50 per poi passare ad analizzare in modo accurato tutte le tecnologie impiegate nella sua realizzazione.\nCome detto Imetec GT13 50 è un arricciacapelli con una selezione di temperature in 7 step che va dai 150 gradi sino a 210, dotato di impugnatura ergonomica.\nLe sue dimensioni sono 39 x 5 x 10 cm, la punta è una sezione riscaldabile dal diametro di 25mm.\nIl peso totale dello strumento è di 0,64 grammi, il che lo rende particolarmente leggero e facile da usare, l’alimentazione avviene tramite un lungo cavo che consente di utilizzare il dispositivo senza ingombro.\nI materiali impiegato per la realizzazione sono ferro, titanio, ceramica e alcune piccole sezioni di plastica, la qualità finale è elevata e ciò non è evidente solo dalla scelta delle materie prime ma anche dalla precisione e la solidità dell’assemblamento, il tutto restituisce una buona sensazione di robustezza, lasciando pensare ad un arricciacapelli concepito per durare a lungo nel tempo.\nBellissima GT13 50 è un arricciacapelli venduto sul mercato come prodotto di normale consumo, ma le sue caratteristiche e performance raggiungono quelle dei dispositivi professionali attualmente in commercio utilizzati dai migliori parrucchieri.\nTutto ciò è dovuto alla presenza di molte, avanzate tecnologie, che consentono a chiunque di ottenere il meglio da questo strumento, con un occhio di riguardo anche per la sicurezza durante l’uso.\nIl processo di realizzazione del rivestimento interno del ferro, in gloss titanio, è altamente avanzato, ciò consente di ottenere una superficie con una distribuzione omogenea del calore consentendo al contempo una grande protezione del capello dalle bruciature.\nIl riscaldamento avviene inoltre in un tempo davvero breve, ciò non è solo dovuto al rivestimento di cui abbiamo appena parlato, ma anche ad una ulteriore tecnologia impiegata che prende il nome di Quick Heating System.\nQuest’ultima consentirà il raggiungimento della temperatura selezionata in pochissimi secondi.\nIl dispositivo concede un grandissimo controllo sulle temperature grazie al Thermo Control, un sistema di regolazione a ghiera, posto sulla parte superiore dell’impugnatura, che può portare la temperatura da 150 gradi sino a 210 con altre 5 possibilità intermedie selezionabili.\nLe soluzioni per garantire una grande sicurezza di utilizzo in ogni frangente non si esauriscono unicamente con il rivestimento termico, Bellissima ha ideato una soluzione ideale per evitare tutti quegli incidenti legati alle dimenticanze o alle distrazioni, ad esempio come quando ci si dimentica il dispositivo attivo e in riscaldamento.\nCiò è stato risolto tramite l’utilizzo di un sistema di spegnimento automatico rapido che vede Imetec Bellissima GT13 50 spegnersi dopo un periodo di inutilizzo di 60 secondi.\nIl led di funzionamento ci consentirà di tenere sempre sotto controllo lo stato del dispositivo, non solo segnalandoci lo stato di attivazione ma anche l’eventuale raggiungimento della temperatura desiderata.\nInsomma, le tecnologie avanzate integrate dell’arricciacapelli Bellissima GT13 50 riescono a supportare al meglio l’utente sia nell’uso stesso del dispositivo che in tutti gli aspetti legati alla sicurezza e alla salvaguardia dei capelli.\nAnalizziamo ora quali sono i principali svantaggi, così come gli svantaggi, che questo dispositivo presenta.\nIl rivestimento in ceramica si rivela altamente funzionale e sicuro permettendo un riscaldamento omogeneo e al contempo preservando il capello da eventuali scottature.\nIl Quick Heating System si è dimostrato più che efficace, raggiungendo davvero la temperatura desiderata in brevissimo tempo, il tutto si traduce in un risparmio di tempo così come di denaro.\nOttima qualità costruttiva, le parti in plastica sono davvero poche, la maggior parte di Imetec Bellissima GT13 50 è realizzata con materiali come ferro e ceramica restituendo un’ottima sensazione di solidità.\nRisultati professionali con uno strumento pensato per l’uso quotidiano.\nDato il suo diametro (25mm) e l’impossibilità di sostituire la parte della sezione finale Imetec Bellissima GT13 50 si rivela inadatto all’utilizzo sui ricci più stretti.\nIl design di Imetec Bellissima GT13 50 si rivela in linea con gli standard di mercato, proponendo un arricciacapelli dalla forma comune che svolge in maniera egregia il suo funzionamento.\nAlla base possiamo trovare la tipica impugnatura, sulla parte più alta di quest’ultima sono presenti alcune scanalature pensate per garantire una presa salda e solida.\nSpostandoci ancora più in alto incontriamo la ghiera pensata per consentire la selezione delle temperature, il tutto avviene in modo facile e preciso, basterà infatti ruotarla allineando all’indicatore la temperatura desiderata, la macchina raggiungerà quindi in modo autonomo la temperatura scelta.\nProseguendo abbiamo il led che segnala l’attivazione del dispositivo così come il raggiungimento della temperatura.\nSulla parte più in alto troviamo finalmente la superficie riscaldata, come abbiamo già segnalato si tratta di un cilindro dal diametro di 22mm, adatto per i ricci più ampi.\nLa linea Imetec di Bellissima ha raggiunto il mercato ormai da qualche anno, ma il suo successo è stato pressoché immediato grazie all’elevatissimo livello qualitativo dei suoi prodotti.\nCiò è evidente anche per Imetec Bellissima GT13 50, sono stati infatti in tantissimo a comperare il prodotto al suo rilascio sul mercato per poi condividere le proprie opinioni sul web una volta maturata una certa esperienza con il prodotto.\nTutti si dicono estremamente soddisfatti delle performance, in particolare viene elogiato il sistema di riscaldamento veloce, altamente efficiente, che consente un risparmio evidente di tempo.\nAnche sul fronte della sicurezza d’uso tutti gli utenti si dicono rincuorati, rivestimento in ceramica assicura una protezione dei capelli davvero invidiabile, inoltre lo spegnimento automatico dopo un periodo di inutilizzo evita incidenti anche agli utenti più sbadati.\nAltra nota a favore più spesso citata nelle recensioni e nelle opinioni di tutti gli utenti che hanno provato Imetec Bellissima GT13 50 è il facile sistema di selezione della temperatura, dicono che grazie alla ghiera rotante non sia mai stato così intuitivo selezionare il livello di riscaldamento desiderato.\nGT15 200 è un altro prodotto di punta di Bellissima, anche questo estremamente adorato dalla community di utenti.\nÈ naturale dunque essere portati ad eseguire un confronto diretto tra i due dispositivi nonché trovarsi immersi nell’indecisione quando ci si prodiga nell’arduo compito di dover scegliere quale acquistare.\nUna delle differenze subito evidenti dei due prodotti è la forma della parte riscaldante. Se nel modello 13 50 infatti si tratta di una sezione cilindrica sul 15 200 abbiamo un cono.\nPotrebbe sembrare una differenza da poco, in realtà questo porta svariati vantaggi nella personalizzazione della propria acconciatura.\nInfatti arricciando il capello sulla sezione più ampia sarà possibile ottenere ricci dal diametro maggiore, riducendo via via che si va verso la punta. La forma cilindrica di Imetec Bellissima GT13 50 non consente questa scelta.\nPer il resto delle funzionalità i due arricciacapelli si trovano in posizioni praticamente identiche, anche il modello Imetec Bellissima GT15 200 presenta una selezione delle temperature che varia da 150 a 210 gradi.\nPuoi acquistare Imetec Bellissima GT13 50 comodamente online al prezzo di 26,00 €\nQuanto costa l’Imetec Bellissima GT13 50?