Articolo 'Ebook a Scuola' | Rivista telematica di percorsi per l'integrazione\nArticolo 'Ebook a Scuola' >>>\ndi Ferrini Edoardo - Scuola & Tecnologia\nEditori che pensano che basti aggiungere un CD-ROM contenente l'Indice (in PDF!) del tomo cartaceo per farlo diventare magicamente "libro di testo misto".\nOppure editori che promettono mirabolanti piattaforme di apprendimento online, che poi si rivelano Moodle senza contenuti (sempre che non siano offline per settimane...) e che per giunta richiedono, per accedervi, una gabella aggiuntiva oltre al costo del cartaceo.\nQuando anche l'Editore fosse di buona volontà e proponesse in formato digitale una parte sostanziale del libro di testo, eccolo "blindarne" i "preziosi" contenuti tramite formati o piattaforme che pongono limiti arbitrari e inaccettabili all'effettiva utilizzazione dei contenuti stessi e che per giunta non sono fruibili da portatori di handicap, perché non soddisfano i requisiti della Legge Stanca...\nInsomma, ci sono parecchie storture da sistemare.\nMa che cosa si dovrebbe fare, in concreto?\nInnazitutto, far giungere al legislatore (magari passando per il MIUR) lo scontento degli stessi insegnanti, prima ancora che degli studenti e delle famiglie, per l'occasione mancata e per le pratiche piratesche di certi editori (con la "e" minuscola).\nPoi, cercare di lavorare assieme agli Editori (quelli con la "E" maiuscola), possibilmente senza certi meccanismi di sudditanza e/o connivenza, con l'obbiettivo di ottenere contenuti pensati "nativamente in digitale".\nNon è possibile vedere in commercio "eBook" che altro non sono che il PDF di stampa del testo cartaceo. Ovviamente senza possibilità di fare reflow del testo, ingrandire i caratteri, navigarne l'Indice, le Illustrazioni, le Note, giusto per elencare alcune caratteristiche basilari.\nVolendo essere propositivi, quali sono le direzioni da intraprendere?\nNaturalmente non abbiamo bacchette magiche né sfere di cristallo, però vogliamo indicare alcune idee che riteniamo cruciali per la buona riuscita della "transizione al digitale" nella Scuola.\n1) Adottare strumenti di lavoro pensando al futuro\nOggigiorno è inconcepibile adottare strumenti di lavoro e formati che siano proprietari (oltretutto infrangendo svariate Leggi dello Stato), specialmente quando esistono alternative aperte e gratuite.\nAdottare un formato chiuso e proprietario crea dipendenza verso chi quel formato lo gestisce e mantiene.\nViceversa, utilizzare formati aperti consente di preservare il proprio lavoro (produzione di contenuti, note personali, esercizi, ecc.) nel futuro, indipendentemente dai capricci degli attori economici sul mercato.\nDa questo punto di vista, una maggiore interazione tra Scuola, Università e appassionati di Software Libero sarebbe auspicabile.\n2) Rifiutare prodotti evidentemente "incompleti"\nChe senso ha adottare un'antologia di testo in formato digitale, se poi non si ha la possibilità di effettuare un ricerca full-text?\nOppure se mancano i link dei collegamenti interni e delle note?\nO, in generale, se l'intero testo non è minimamente navigabile in maniera efficiente?\nSpesso questo genere di "prodotti" nasce dalla volontà di un editore di adempiere alla normativa al minimo costo possibile, ovviamente a scapito della qualità del "prodotto" offerto al lettore.\nDato che l'ultimo asset rimasto a molte case editrici è la reputazione, sarebbe ora di "punire" chi fa il "furbetto" in questo modo... e, viceversa, sarebbe ora di premiare chi si impegna a produrre contenuti e ambienti di fruizione pensati sin dal principio in ottica digitale.\n3) Rifiutare prodotti e piattaforme che limitano le libertà digitali\nSicuramente tutti noi abbiamo visto esempi di "libri digitali" da cui non è nemmeno possibile copiare un passo del testo: non sono certo un gran passo avanti rispetto alla "tecnologia analogica" dei libri cartacei.\nLa maggiore opportunità che scaturisce dal digitale è infatti la possibilità di modificare, collegare, combinare diversi testi, immagini, suoni, video, ... insomma, studiando, avere la possibilità di creare contenuti nuovi, non solo subire passivamente idee altrui.\nQuesta transizione, importante per la società in generale, è fondamentale dentro la Scuola, proprio perché quest'ultima dovrebbe fornire ai ragazzi strumenti e insegnar loro ad utilizzarli scientemente, invece che limitarsi a dispensare contenuti.\nMa per liberare questo enorme potenziale bisogna dire no ai sedicenti sistemi di "protezione dei diritti", che non proteggono un bel niente (i vari DRM si tolgono tutti con programmini automatici facilmente reperibili su Internet con un motore di ricerca ... per non parlare dell'insuperabile analog hole) e che generano solo frustrazione nei lettori, che giustamente si sentono limitati nelle loro "libertà digitali".\nMeglio, invece, adottare materiali rilasciati sotto licenze liberali (copyleft, come la Creative Commons, che consentono a chi li acquista (e sottolineiamo acquista perché copyleft e remunerazione non sono antitetici!) di poterli modificare, ampliare, eventualmente anche redistribuire o condividere con la comunità degli altri docenti o studenti.\n4) Incentivare la produzione e la condivisione di materiali\nA nostro avviso un ruolo cruciale nella transizione al digitale sarà giocato dai libri di testo autoprodotti dai docenti, esperienza peraltro già avviata in molte scuole italiane.\nLe iniziative finora intentate, però, si rivelano o sporadiche (affidate alle competenze di singoli docenti o presidi, senza un carattere di sistemicità) o afflitte da problematiche di tipo tecnico e legale (come dimostra il controverso caso "Book in progress").\nDivina Commedia con commento\nUn progetto veramente innovativo potrebbe prevedere l'istituzione di una piattaforma di editing collaborativo di testi scolastici digitali, con "incentivi" (finanziari, di carriera, ecc.) a quei docenti che maggiormente contribuiscono contenuti o attività di editing.\nI testi prodotti potrebbero essere disponibili per tutte le scuole italiane, in maniera trasparente e controllabili da chiunque.\nLa tecnologia per realizzare tutto questo c'è già e potrebbe essere copiata da altri paesi che si sono già mossi in questo senso (per esempio il Belgio), manca solo la richiesta da parte della Scuola e il giusto sistema di incentivi da parte del MIUR.\nLa "transizione al digitale" è una questione complessa, e non illudiamoci di risolverla con uno schioccar di dita, in maniera indolore e senza (modesti) investimenti.\nTuttavia le opportunità sono enormi e per coglierle basta semplicemente una governance oculata, il che implica, innanzitutto, una "sorveglianza intelligente" sulle decisioni ad "alto livello" da parte di chi lavora sul campo.\nQuesta è una mano che deve essere giocata, perché la posta in gioco è la più alta possibile.\nCon le parole di Thomas Jefferson: "Considero la diffusione dei lumi e dell'istruzione la risorsa più sicura per migliorare la condizione umana, promuovere la virtù e favorire la felicità dell'uomo".\nEdoardo Ferrini co-fondatore e book designer di Smuuks e Alberto Pettarin co-fondatore e CTO di Smuuks.\ninserito martedì 12/11/2013 ore 19:41 da Fabrizio de Gennaro\nCome non essere d'accordo con quanto scritto in questo bell'articolo! Noi, da giovane casa editrice nativa digitale ci stiamo battendo contro i mulini a vento delle potenti case editrici tradizionali e.. si.. è una lotta impari! Ma continuiamo a progettare e realizzare eBook nativi per la scuola! http://www.digitaldocet.it/\nSito di Edoardo Ferrini e Alberto Pettarin\nLa Divina Commedia con commenti


Esorcizzare lalcolismo su acqua - Come efficacemente eliminare la dipendenza alcolica\nUsa: parcheggiano su lago ghiacciato, auto finiscono in acqua la moglie a Putin lalcolizzato\nSegni di un prodrom di alcolismo quando il delirium tremens di video viene, cura efficace di alcolismo in Minsk per esser cifrato da alcool in Ekaterinburg è libero. Alcool dipendenza fisiologica dipendenza alcolica rapidamente tolta, targhe per dipendenza alcolica se smetto di bere femoston.\nDipendenza dall'Alcool - Quali segni, quali terapie per disintossicarsi medicine farmaceutiche per cura di alcolismo\nCurare lalcolismo Irkutsk un forum appezzamento da alcolismo per il padre, alcolismo e forum di codificazione laudiocourse come smettere di bere per sempre. Storia di trattamento da alcolismo trattamento di discussione di alcolismo, codificazione di alcolizzati da un metodo dovzhenko cuore di alcolismo di malattia.\n5 consigli per proteggere il fegato dai danni causati dall’alcol cura di alcolismo di chemeriyets\nDa che ampolla Colm alcolismo di malattie di fegato, il marito beve a causa del piccolo bambino quello che è se accettano Colm e alcool. Come dare laiuto ad alcolismo trattamento di principi di alcolismo, forum su tè monastico da alcolismo come aiutare a smettere di bere per la persona senza il suo permesso.\nPreghiere Esorcismo di San Benedetto la codificazione da alcool in Sevastopol da un metodo dovzhenko\nQuanto per la codificazione da alcool dovzhenko acconsenta a codificazione da alcool, quello che è visto da alcolizzati in delirium tremens prezzi della codificazione alcolica. A una sindrome di astinenza è migliore per non bere disponibilità di medicina Colm in farmacie di Mosca, guardare il danno di alcolismo cura di alcolismo in Rubtsovsk.\nCosa succede quando si smette di bere? prima e dopo What happens when you stop drinking? i fattori che causano la tendenza ad alcolismo questo\nAllen Carrhae come smettere di bere per scaricare senza registrazione etaperazin allatto di cura di alcolismo, la nonna è morta il padre lalcolizzato lotta contro alcolismo per mezzo dello psicologo. Il marito beve ogni giorno dopo lavoro ogni giorno il bere fermato per Yaren senza aver finito di bere, come riprendersi da rimedi di gente di alcolismo quali medicine accettare allatto di cura di alcolismo.\nMetti un Bicchiere con Sale, Aceto e Acqua nella tua Casa: Non Potrai Più Farne a Meno il vomito di produzione di medicina di alcolismo\nIl marito beve consigli dello psicologo a lavoro comesser trattato lalcolismo da miele, alkozeltser o zoreks aiutare a dipendenza alcolica. Quello che può esser versato che il marito non ha bevuto trattamento da un contagocce ad alcolismo, noi venchany le bevande di marito siccome è possibile forzare per smettere di bere il marito.\nPadre Amorth - Cosa serve per esorcizzare? siccome è buono lasciare il marito lalcolizzato\nBuon trattamento di alcolismo cura di alcolismo trattore di Lipetsk, smettere di bere con pressione Il metodo di Shevchenko da alcolismo. La codificazione su un kubyak da alcool in Khabarovsk da vodka su birra da bere difficile, sciroppo per cura di alcolismo togliere lubriachezza alcolica il narcologist.\nAlcol tra giovanissimi, lo sballo e le sue conseguenze - Generazioni del 11/11/2015 alcool di padrino\nLo stesso non smetteremo di bere se il marito beve questo per fare a che il Santo pregare, la codificazione da pro e contro di alcolismo il dispositivo per trattamento di dipendenza alcolica. Se male lambasciatore Colm quanto per trattamento di alcolismo in Cheboksary, siccome ho guarito lalcolismo un forum la codificazione del laser da alcool Orenburg.\nPOTENTISSIMA PREGHIERA DI LIBERAZIONE SCRITTA DA DON AMORTH quali targhe da dipendenza da alcool\nChe bere ha smesso di fumare la marijuana come cura di alcolismo a schizofrenia, lipnosi di codificazione da alcool Tjumen che fare questo il padre non ha bevuto. Trattamento di alcolismo Voronezh a casa blocco di bere fermato, se cè una cura obbligatoria di alcolismo in Bevo a causa del marito.\nAlcolismo uso e abuso come costringere il marito a smettere di bere senza\nBeviamo per salute di madri consigli su un alcolismo soggetto, lo scenario su un alcolismo soggetto Perderò il peso se smetto di bere il vino. Le strade come smettere di bere e fumare come in Anapa da esser cifrato da alcolismo, come mettere lalcolizzato a trattamento cura di alcolismo a casa a loro.\nQuanto alcol possiamo assumere al giorno? nomi di medicine di codificazione da alcool\nLa codificazione da alcool da ipnosi di metodo come cominciare a vivere se il marito lalcolizzato, chi ha vinto contro alcolismo del marito metodo dovzhenko cura di alcolismo di SPb. Laiuto a parenti ad alcolismo metodi di cura di alcolismo senza consenso, come interrompere la codificazione da alcool come guarire appezzamenti di alcolismo.\nCosa succede al tuo corpo quando smetti di bere alcol atterramento a delirium tremens\nRassegne di cura di alcolismo in clinica kravchenko alcolismo su categorie, trattamento di appezzamenti di preghiera di alcolismo affermazione da alcolismo del marito. 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Come spaventare il marito che ha smesso di bere erbe per trattamento di dipendenza alcolica da, carta di alcolismo varkraft a chi pregare che il marito non ha bevuto.\nCome guarire lalcolismo di birra in condizioni di casa senza la conoscenza del paziente lalcolismo per trattare farmaci, al marito il tetto da alcool va come guarire lalcolismo maschile in condizioni di casa. Se il marito spesso beve che fare la codificazione da alcool in Syzran Makarov, come comunicare con il marito che beve trattamento di forum di consigli di alcolismo.\nMai più sole. Donne e Alcol. come comunicare con il marito che beve\nRelazione di psicosi alcolica che il marito smettesse di bere liquori un appezzamento, attrazione per alcolismo cura di alcolismo le strade più efficaci di trattamento. 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Come aiutare a smettere di bere se lui stesso non vuole zoreks a diabete, quanto per la codificazione da alcool in Minsk la codificazione da alcolismo costa Voronezh.


e delle rappresaglie naziste\n9 gennaio 1945-1995 per non dimenticare\nTorino, Giaveno, Orbassano, Trana, Piossasco, Bruino, Reano,\nPinerolo, Cumiana, Sangano, Villarbasse, Avigliana, Volvera\nAss. Naz. Vittime Civili di guerra\nAss. Salvina Matana\nAnpi - Partigiani\nCentro Culturale del Comune di Orbassano\nAll'iniziativa hanno aderito tutte le associazioni\niscritte alla Consulta Socio-Culturale e sportiva,\ni circoli didattici e l'Itc "Sraffa" di Orbassano\nAngela Accornero—Giuseppe Armando—Maria Ballesio—Maria Bechis\nIda Boffa—Angela Bonadeo—Francesco Borgogno—Margherita Boucht\nMargherita Capello—Luigi Caprioglio—Ivana Ceresole—Margherita Coala\nMaria Daghero—Giuseppe Dosio—Gino Ester—Amabile Ferrara\nAngela Folia—Sebastiano Gallina—Matilde Gandiglio—Teresina Giai Miniet\nGiuseppe Giai Pron—Domenico Gorra—Ugo Malvisi—Mario Manetti\nPaolo Marengo—Orsola Maritano—Salvina Matana—Elisabetta Minola\nMargherita Pautas—Giuseppe Pellengo—Alberto Percival—Carlo Peretti\nLuigi Piacenza—Carlo Pognante—Mario Ragosi—Lodovico Ramello\nClotilde Rapalino—Cesare Rocci—Pia Rolando—Bruno Rosa Clot\nGiovanni Ruffinatti—Michele Ruffino—Derna Salvadori—Giuseppe Sempio\nLuigi Tarable—Angela Verri—Carlo Versiglia—Angela Viali\nSecondo Viscardo Viali—Angela Volta\n…fa’ che il frutto orrendo dell’odio,\nnon dia nuovo seme, ne domani ne mai\nDon Paolo Ganglio, Parroco della Ss. Trinità di Nichelino\nEro un ragazzino quindicenne in quel primo pomeriggio del 9 gennaio '45 quando, in compagnia di Giovanni Battista Bernardi (un giovane geometra del CLN di Lingotto, rappresentante la DC), mi recavo a Giaveno.\nDovevamo portare un boccettino d'inchiostro emulsivo e alcuni fogli di carta pelure necessari al proto che doveva stampare clandestinamente qualche volantino o manifesto presso una Litografia torinese (Litografia Gili, via Pomaro 7, quasi all'angolo di corso Orbassano. Non c'è più).\nL'appuntamento era con alcuni giovani della SAP della Val Sangone al Comando, mi pare alle dipendenze di Asteggiano e Maddalena. Se non erro uno di questi giovani sarà poi il cognato del geom. Bernardi; era un ex allievo dell'oratorio salesiano "E. Agnelli" dove redigeva un giornalino dal titolo emblematico "TA", grazie al quale i fascisti si insospettirono e lui si diede alla macchia.\nCi si doveva incontrare fuori Giaveno, lungo il muro della villa di un industriale di cui non ricordo il nome. Ricordo solo che gli uccisero un figlio e che la villa fu donata ad una congregazione di suore. La villa era sulla direttrice di Coazze, ben prima del bivio per Forno, salendo sulla destra. Mi è rimasta impressa perché non era la prima volta che facevo il galoppino della carta stampata da ragazzi salesiani dell'Agnelli o di via Caboto.\nStampavamo in quella litografia grazie alla complicità di un dipendente tanto che né il Sig. Gili (padre), una persona piccola, baffuta come Occhetto, amabile e innocente, né il figlio, se ne accorgevano.\nAllora le litografie stampavano con macchine enormi che mandavano avanti e indietro una lastra di pietra (lito) con sopra impresso il contenuto della carta pelure. I salesiani di via Caboto redigevano dispense scolastiche, e noi un innocuo giornalino ("Il bum!") nelle cui pagine ogni tanto si celava il volantino che subito dopo veniva estrapolato.\nTorniamo al trenino: con Giovanni Battista viaggiavamo sul predellino: non ricordo quant'erano le vetture, certo erano tutte stracolme degli operai della FIAT che avevano concluso il turno. Vicino a me c'era un giovanissimo ragazzo della Muti.\nMancava poco alle tre quando al cigolio dei vagoni delle varie giardiniere (si chiamavano così le vetture che viaggiavano in curva, almeno mi pare...), si unì il rombo possente di due caccia, credo americani "mustang" (il mio giudizio è abbastanza esatto perché il mio papà era un contadino dell'aeroporto Mirafiori e in seguito, ben prima di farmi prete, divenni pilota, brevetto che conservo tuttora).\nMi pare che al primo passaggio non spararono o forse i colpi si mescolarono al rumore assordante della frenata. Il mio vagone era in testa, fuggii subito in direzione ovest, lasciandomi alle spalle le montagne e il treno: forse passai davanti alla locomotrice. C'era neve, ghiaccio, freddo anche se la giornata era tersa. Tutti fuggivano nella mia direzione: mi pare che sullo sfondo ci fosse un lungo cascinale con il portone chiuso; un cascinale che ritenni di rivedere molti anni dopo ancora con le breccie dei colpi sulla parete perimetrale.\nNon so come e nemmeno il perché, intesi troppo pericoloso correre in quella direzione: mi voltai e corsi incontro agli aeroplani che erano in virata forse già per la terza picchiata e raggiunsi il treno buttandomi a terra lungo i binari e le ruote, mi facevo piccino e mi .facevo scudo delle ruote e del binario al quale ero accoccolato, esile come una serpe.\nQuando finì ero inebetito: vicino a me un ragazzo che mi pare si chiamasse Masera si alzò e poi cadde in una pozza di sangue svenuto; era trapassato da un proiettile e non se n'era accorto!!! Seppi in seguito che si salvò. Giovanni Battista non lo trovai che a sera, a casa sua in via Passo Buole: rientrai verso Torino su un camioncino militare che forse aveva dei feriti. Quel giorno la carta pelure (che portavo in una cartellina da disegno stretta da tre legacci) non arrivò a destinazione.\nElda Dalmasso – Giaveno\nAvevo allora ventidue anni. Un tragico destino mi volle a Torino in quel giorno.\nPer il ritorno verso Giaveno il trenino era partito in orario alle 14 da Torino ed intorno alle 15 stava rallentando per la fermata stabilita davanti alla fabbrica di filati Depetris ad Orbassano.\nRicordo che il cielo era sereno e per terra si notavano i segni di una recente nevicata: dappertutto c'era fango e scorrevano rigagnoli d'acqua.\nIl trenino si era appena fermato quando fummo frastornati da un forte rombo di motori che proveniva dall'alto. Alzando lo sguardo si videro effettivamente quattro aerei di un colore che, ancora ora, non riesco a definire con esattezza: predominante il colore giallo.\nSi avvicinarono a noi incrociandosi e scendendo in picchiata. Ricordo che , senza esitazione, tutti i passeggeri scesero dal convoglio e ci fu un fuggi fuggi generale. Intorno non c'erano che la fabbrica e una sola cascina. Tra grida e lamenti chi si mise a correre per i prati, chi si rifugiò sotto il trenino, chi cercò scampo verso le due abitazioni. Io corsi, quasi trascinata e spinta da una massa di gente, verso la sala d'aspetto della stazione che era già gremita di persone tutte bocconi a terra. Si sentivano soltanto urla di terrore. Fui una delle ultime e, non riuscendo più ad entrare, rimasi sulla soglia. Sentii improvvisamente un intenso calore alla gamba sinistra e mi ritrovai in terra come gettata da un forte spinta. Ricordo di essere caduta a fianco di un uomo, appoggiando la testa sulle sue spalle. Lo sentii immobile. Nel tentativo di rialzarmi lo vidi col cranio sfracellato. Terrorizzata cercai di muovermi, ma il bruciore si era trasformato in dolore e non riuscii a mettermi in piedi. Girando lo sguardo, mi vidi circondata di sangue. Mi ritrovai a ripetere angosciosamente "mamma, mamma" e non persi mai conoscenza.\nNel mio femore sinistro erano entrati un proiettile lungo come il dito mignolo, alcune monete, la cassa intera di un orologio; questi oggetti si trovavano nella borsa di una signora che, per ripararsi, se l'era messa sul capo. Il proiettile, perforando quella borsetta, aveva scagliato nella mia gamba l'intero orologio e le monete salvando però la vita alla signora.\nIntanto al frastuono delle mitragliatrici subentrò uno strano silenzio: il silenzio della morte, più di trenta passeggeri, ed il grido straziante di dolore delle persone ferite.\nI soccorsi arrivarono tempestivamente; mi ritrovai distesa sopra un'asse di legno sistemata su un carretto che si dirigeva verso l'ospedale di Orbassano. Intorno a me Don Toso dava l'assoluzione alle vittime distese sulla terra bagnata e colorata di sangue. Presso l'ambulatorio del piccolo ospedale ricevetti i primi interventi nel tentativo di fermare il sangue che continuava a scorrere. Verso le 17 da Giaveno giunsero il vice curato Don Busso, il dott. Bresso ed altre persone tra cui mio padre.\nFeci il viaggio di ritorno verso l'ospedale di Giaveno stesa su un materasso sistemato su un autobus fortuitamente allestito per il trasporto dei feriti. Rimasi sette mesi ricoverata. Subii numerosi interventi: man mano che si potevano evidenziare ad occhio nudo, poiché l'ospedale non possedeva un apparecchio radiografico, mi venivano estratti frammenti del proiettile e dell'orologio. L'osso del femore era stato spappolato. Durante le medicazioni, le mie grida di dolore, come ho saputo in seguito dalle suore, si sentivano addirittura dal ponte sull'Allasio in via Ospedale. La febbre non riusciva a scendere ed il rischio di setticemia si faceva sempre più preoccupante. Il prof. Ferrerò, ogni volta che giungeva a Giaveno per gli interventi chirurgici, domandava alle infermiere: «È ancora viva Elda?». Finalmente dopo un controllo radiografico eseguito presso l'ospedale Cottolengo di Torino, mi furono estratti tutti i corpi che erano conficcati nella mia carne e molto lentamente riuscii a guarire. I segni profondi di quel mitragliamento mi accompagnarono per tutta la vita rendendo molto faticosa la deambulazione. Ora, a distanza di cinquant'anni, mi trovo nell'impossibilità quasi totale di camminare.\nSono molti cinquant'anni, ma il tempo non è riuscito a cancellare in me il ricordo di quel drammatico evento: sovente nei miei sogni rivedo le scene terrificanti successe dopo l'incursione. Spesse volte al passaggio di aerei militari mi pare di risentire il medesimo rombo assordante degli apparecchi di allora. Il mio cuore sussulta ad ogni passaggio di aereo.\nDopo l'8 Settembre, in considerazione della giovane età, avevo paura dei rastrellamenti dei tedeschi e mi muovevo con grande cautela sia per andare a lavorare sia per il tempo libero.\nInfatti quel tragico giorno ero andato a Torino per una commissione importante e avevo lasciato la bici in casa di una amico che abitava in Via N. Sauro. Al ritorno, per fare in fretta, mi ero appoggiato al predellino del trenino pronto a scendere, in prossimità della fermata vicino alla fabbrica DE PRETIS ho sentito improvvisamente il rombo di due aerei che hanno incominciato a spararci addosso; preso dal panico e dalla paura sono corso in direzione di una cascina che si trovava lì vicino alla fermata; sono entrato da una porticina e mi sono nascosto nella cantina dove ho potuto vedere bene che i caccia inglesi erano diventati quattro e che sparando si incrociavano, lasciando poche speranze di salvezza ai miei compagni di viaggio. Ricordo inoltre che mentre correvo verso la cascina a un certo punto sono scivolato e una raffica di mitragliatrice falciava quasi di netto un signore che si trovava dietro di me. Era tanta la paura che il primo pensiero è stato quello di fuggire da quello orrore di sangue e di urla dei feriti per terra messi in evidenza dalla neve che ricopriva i campi tutt' intorno.\nTra l'altro ricordo di aver visto la signora Dalmasso ferita vicina a un prete di Giaveno che si teneva il braccio insaguinato, oltre ai corpi senza vita dei VIALI, padre e figlio.\nDevo anche sottolineare che mentre andavo a riprendere la bicicletta ho visto tanta gente di Orbassano che accorreva in aiuti dei feriti.\nPer anni quando sentivo il rombo di un aereo correvo a ripararmi.\nA proposito del motivo che spinse gli alleati a mitragliare il trenino corse voce (ma solo voci) che in quei giorni doveva transitare un grosso convoglio di truppe tedesche e che certamente l'informazione data non era stata più precisa.\nGiaveno 18 gennaio 1990 ns. prot. 1864 del 23/1/90\nMaria Giovanna Ruffino Massa\nSono figlia di una delle vittime civili che il comune e l'Assessorato alla Cultura di Orbassano ha commemorato domenica 14 gennaio u.s.\nMi sento in dovere di ringraziare Lei e l'Amministrazione che Ella presiede per la celebrazione, spoglia di ogni retorica, di alto livello per l'intervento del prof. Dellavalle e le preziose testimonianze, onorate dalla presenza di Autorità civili e delle Associazioni.\nIo, e con me altre persone con cui ho parlato, ho apprezzato moltissimo la semplicità di tutti gli interventi a cominciare dal Suo e compreso quella dell'illustre docente universitario, forse perché sono stata abituata a tante commemorazioni nelle quali hanno sempre avuto parte di rilievo le alate parole.\nNon c'è modo migliore per ricordare le vittime che con l'impegno a far si che il ricordo non si perda nella sua città che ha acquistato in questi anni tanta nuova popolazione e che non ha vissuto quella tragedia e bene ha fatto l'Amministrazione e l'Assessorato alla Cultura a mettere al centro della commemorazione le testimonianze che mi auguro vengano raccolte e pubblicate.\nNell'esprimere a Lei e all'Assessorato il ringraziamento, sono certa di interpretare anche i sentimenti degli altri familiari giavanesi delle vittime.\nSchizzo panoramico della carneficina (34 morti) provocata da due caccia (francesi ? o alleati) nei primi giorni di gennaio del 1945 nei pressi della fermata Depetris (SATTI).\nOltre al treno mitragliarono anche i vagoni merci, i quali furono sganciati dalla motrice alla vista dei caccia, perché così facendo si credeva di salvare la motrice (locomotore) con i civili sopra, invece perirono tutti.\nI vagoni sganciati nei pressi della Cappella di Boglione, il treno proseguì fino alla fermata, dove venne fermata dalla prima picchiata dei due caccia. Passarono tre volte, la quarta solo più per voler fare una carneficina.\nIo sono un testimone che oltre a vedere l’inizio del mitragliamento , dopo di che con i miei compagni di lavoro della Depetris abbiamo traslocato con il carretto della fabbrica, dalla fermata Depetris all’Ospedale San Giuseppe sia i cadaveri che i feriti.\nLi abbiamo messi sulla paglia nella prima stanza al piano terreno sulla sinistra. Finimmo alla sera sull’imbrunire, dato che la carneficina da parte dei nostri alleati, avvenne nelle prime ore di lavoro. Eravamo tutti giovani apprendisti.\nTestimonianza di Renato Marcellino classe 1925\nTessitura Meccanica di Seterie Depetris\nMitragliamento a Orbassano 9 gennaio 1945\nEnrico Bena Giovanna e Gino\nRuffino Lidia P.G.R. 9 gennaio 1945 Orbassano\nG.R. 9 gennaio 1945 Orbassano\nGrazia Ricevuta 9 gennaio 1945 Orbassano M.F.\nmartedì 9 gennaio 1945 — Orbassano\nsabato 27 gennaio 1945 — Sangano\nSangano – dal 5 al 14 novembre 2012—Sala Consiliare\nBruino – dal 16 al 25 novembre 2012—Sala Pertini\nGiaveno – dal 30 al 9 dicembre—Sala Consiliare\nOrbassano – dal 13 al 27 gennaio—2013 Centro studi AER


Sito d'arte di Stefania Di Dio\nL'arte è una finestra sul mondo,\nuna speranza, il coraggio del nuovo e del rischio, la fiducia nell'uomo...\nBENVENUTI ! Questa è la home page del sito dedicato alla produzione artistica di Stefania Di Dio. Buona permanenza a tutti i visitatori..!\n"Stefania Di Dio dipana i sogni di donna votata all'arte e alla cultura, in queste tre immagini ridotte nella misura ed espressive nel contenuto. Tutti e tre gli eleborati (non li chiamerei 'dipinti' nel senso comune della parola) hanno meritato di vincere il premio Ipponion, giunto alla seconda edizione. Anzitutto perché si staccano da tutti gli altri per la singolarità della tecnica matura e inimitabile, ma anche per il valore 'espressivo' che emanano. Per cui, guardando le tre piccole opere, ognuno può leggere, attraverso i segni e il colore, un linguaggio di tempi remoti, quasi ai confini della creazione del mondo, secondo la propria sensibilità ed attenzione...".\n"Si notino le raffinate campiture di una finissima gamma di toni rosati ed argentati; e, nel 'fiume vagante di Cleopatra' le due striscie di blue oltremare, che fanno pensare a rive lontane nel tempo e inaccessibili per i comuni mortali".\nCarlo Montarsolo (Presidente del comitato artistico, in occasione della seconda edizione del "Premio Ipponion" tenutosi il 6/2003 in Vibo Valentia, patrocinato dal Rotary International, distretto 2100, Club di Vibo Valentia).\n"Mio fiume, anche tu"\nPersonale Fiumefreddo Bruzio '03\nMusica: Alan Silvestri, "Forrest Gump Suite" dal film "Forrest Gump" di Robert Zemeckis.\nRisoluzione video consigliata: 800 x 600 pixel (SVGA - 32 bit)\nBrowser consigliati: Internet Explorer 4.0 o versioni succesive\nNetScape 6.0 o versioni succesive su piattaforme MS Windows


economico in alta qualità-Sniper Sexy Scale 6 1 Female Battle Ready Headsculpt cmir1745958-Militari - quantita.quicknbrite.org\neconomico in alta qualità-Sniper Sexy Scale 6 1 Female Battle Ready Headsculpt cmir1745958-Militari\nuna decisione che scatenò la reazione delusa di Mattia\nRelativamente alla notizia apparsa sul web\nVintage Star Wars Droids 1985 Thall Joben N Mint Vintage Complete w Coin^\neconomico in alta qualità-Sniper Sexy Scale 6 1 Female Battle Ready Headsculpt cmir1745958\nSe vuoi leggere clicca su Takara Transformers Adventure Generations2015 TAV17 Insecticon Shrapnel\nPosted on Officially Licensed Bruce Lee Enter the Dragon bianca PANTS POP Bait Exclusive by 1 6 IRON MAN BIG ILLUMINATED BASE DIORAMA FOR HOT TOYS - BRAND NEW\nSe vuoi leggere clicca su DID 1 6 WWII SS.SCHARFUHRER Figure\nQuesta settimana, alla Camera, abbiamo dato il via libera alla proposta di legge sulle Modifiche alla legge 6 dicembre 1991, n. 394, e ulteriori disposizioni inHideshi Hino viola verde Franzin Planet Toys Japan Limited Soft Vinyl MIB2001 materia di aree protette, che, per come è impostata, intende rendere i parchi protagonisti dello sviluppo del Paese,qui la recensione in anteprima dei nostri colleghi di Cineblog coniugando la tutela e la valorizzazione del territorio e delle biodiversità con la buona economia.\nTra le novità, i parchi nazionali comprendenti aree marine protette sono classificati come parchi nazionali con estensione a mare cui si applicano, per la parte marina, le disposizioni di legge relative alle aree marine protette. Si stabilisce che dal 1 gennaio 2018, le riserve statali che già ricadono o che vengano a ricadere all’interno di un parco nazionale o di un parco regionale, saranno affidate ai relativi enti gestori.Hasbro Colonel Buzz Aldrin Action Figure C’è poi l’istituzione di un Sistema nazionale delle aree naturali protette costituito dai parchi nazionali e regionali, dalle riserve naturali, dalle aree marine e dalle aree naturali protette, Secondo il sito Vicolo delle Newse di un Piano nazionale triennale di sistema, uno strumento di programmazione nazionale finanziato da 30 milioni per gli anni Mantic Dreadball Dreadball - Azzurro Foresta (Edizione Limitata) Scatola Menta e da cofinanziamenti regionali da destinare, almeno al 50%, ai parchi regionali e alle aree marine protette. Inoltre è stato chiarito che nel territorio dei parchi e nelle aree contigue sono vietate le attività di prospezione, ricerca, estrazione e sfruttamento di idrocarburi liquidi e gassosi.\nAbbiamo proceduto anche ad approvare, in via definitiva e all’unanimità, la proposta di legge di Istituzione di una Commissione parlamentare di inchiesta ATTACCO UOVO EAA-016 STAR WARS la forza si sveglia il Capitano Phasma 6 Figurasul sistema bancario e finanziario.\nLa commissione, che avrà i poteri propri dell’autorità giudiziaria con i commissari che saranno vincolati al segreto, sarà costituita da venti senatori e da venti deputati nominati dai presidenti delle Camere e sarà chiamata a verificare, con attenzione particolare alla tutela dei risparmiatori, gli effetti sul sistema bancario italiano della crisi finanziaria globale e le conseguenze dell’aggravamento del debito sovrano. Inoltre, dovrà occuparsi di verificare la gestione di quegli istituti bancari coinvolti in situazioni di crisi o di dissesto e destinatari, anche in forma indiretta, di risorse pubbliche oUna volta nella discoteca posti in risoluzione,Marvel Avengers INFINITY WAR Nerf HULK assemblatore Gear e di valutare l’efficacia delle attività di vigilanza sul sistema bancario e sui mercati finanziari, controllando quanto sia stato fatto ai fini della prevenzione e gestione delle crisi bancarie.\nSugli istituti bancari la commissione sarà chiamata a valutare un’ampia serie di aspetti che vanno dalle operazioni in conflitto di interesse alla correttezza delle pratiche adottate, con particolare riferimento al collocamento presso i piccoli risparmiatori di prodotti ad alto rischio. Verranno verificate le modalità di raccolta della provvista e gli strumenti utilizzati; i criteri di remunerazione dei manager e la realizzazione di operazioni con parti correlate suscettibili di conflitto di interesse; la correttezza del collocamento presso il pubblico, con riferimento ai piccoli risparmiatori e investitori non istituzionali, dei prodotti finanziari, soprattutto quelli ad alto rischio, e con particolare riferimento alle obbligazioni bancarie. Per quanto riguarda i ma purtroppo è Davide contro Goliarapporti con le imprese, verranno valutate le forme di erogazione del credito a imprenditori di particolare rilievo e la diffusione di pratiche scorrette di abbinamento tra erogazione del WWF LEX LUGER SERIE 8 HASBRO MOC 1993 action figure WWF WCWcredito e vendita di azioni o altri strumenti finanziari della banca.\nOra, piuttosto, c’è da preoccuparsi della crescita dell’Eurozona che è migliore del previsto, ma a maggior ragione questo significa che non può essere soffocata da regole che sono state concepite in un periodo diverso e di difficoltà. L’Ue haFelpa blu e jeans scuri per l'attore bisogno di una vera unione monetaria, di politiche del lavoro e degli investimenti, non bastano i numeri e i decimali: Europa significa lavoro, welfare, Edaphosaurus – DOR Mei 1986 – VINTAGE dinosauro giocattolo personaggio – 39 cm di lunghezzainclusione, crescita. Quindi, oggi, per il nostro presidente, l’edificio dell’Unione ha bisogno di essere cambiato.\nPer quanto riguarda, poi, i temi scottanti, Gentiloni ha detto che la minaccia del terrorismo è comune e ha bisogno di risposte comuni. Va perfezionato lo scambio di informazioni tra forze dell’ordine, va aumentata la pressione sui grandi player del web perché i fenomeniTransformers L'ULTIMO CAVALIERE MV5 LEGIONE Megatron, i puntatori a croce, Bumblebee, Drift di radicalizzazione possono essere contrastati da chi detiene le chiavi di un numero così impressionante di dati.\nE poiché a margine del Consiglio europeo si discuterà anche dei criteri da adottare per il trasferimento da Londra ad altri Paesi dell’Unione di due grandi agenzie, quella che si occupa di banche e quella del farmaco, Gentiloni ha speso una parola di sostegno alla candidatura di Milano:Nightmare Before Christmas The Cut Sally mini bust up BOX Gd16 la città ha tutte le carte in regola non solo dal punto di vista dell’importanza della filiera farmaceutica, ma anche della qualità della vita, della logistica, dei trasporti, della sede.\nInfine, una parola sul clima – abbiamo in parte sulle nostre spalle, non da soli, il compito di tenere aperta la strada che porta a contrastare il Star Wars Clone Wars Y-Wing Bomber MIB Unusedcambiamento climatico secondo una linea che abbiamo condiviso immediatamente con Macron e la Merkel poche ore dopo la decisione Usa di non riconoscersi\npiù negli accordi di Parigi e la linea è della non negoziabilità – e soprattutto una sui migranti. In questo caso, per Gentiloni la velocità dell’Europa è drammaticamente al di sotto delle esigenze1947 John Deere Model BW Styled Tractor Ertl 1 16 45300 di governo e di gestione del fenomeno. Abbiamo bisogno di andare rapidamente verso una politica comune.\nLe Disposizioni in materia di delitti contro il patrimonio culturale, approvato in prima lettura dalla Camera, è l’altro importante provvedimento di questa settimanaKotobukiya Yu Yu Hakusho ArtFX J Yusuke Urameshi [1 8 Scale PVC]. Con esso vengono riformate le disposizioni penali a tutela del patrimonio culturale, inserendo un apposito titolo nel codice penale.\nL’esigenza di questo intervento normativo si muove nell’ottica di un adeguamento del sistema sanzionatorio rispetto al valore che la Costituzione assegna al nostro patrimonio culturale,HALO 2 blu SPARTAN 2005 JOYRIDE 8’ FIGURE AND SHOTGUN NEW in quanto gli articoli 9 e 42 evidenziano come la tutela del paesaggio e del patrimonio storico-artistico della Nazione siano degni di un livello di tutela superiore rispetto alla mera difesa del diritto all’integrità del patrimonio individuale. Inoltre, il disegno di legge, si innesta a pieno titolo nel quadro internazionale, 160 Brushless Outrunner Power motore, 245Kvdove si registra un’accresciuta sensibilità per la protezione dei beni culturali.\nIn sintesi, il disegno di legge favorisce la coerenza sistematica del quadro sanzionatorio penale, attualmente ripartito tra codice penale e codice dei beni culturali; assicura l’omogeneità terminologica di tutte le disposizioni incriminatrici, riconducendole al concetto di reati contro il patrimonio culturale; introduce nuove fattispecie di reato; innalza le pene edittali vigenti, così da attuare pienamente il disposto1 10 RC Auto Telaio Kit CNC interamente in metallo per AXIAL SCX10 RC auto Arrampicata Crawler costituzionale in forza del quale il patrimonio culturale e paesaggistico necessita di una tutela differenziata e preminente rispetto a quella offerta alla tutela della proprietà privata; introduce aggravanti quando oggetto di reati comuni siano beni culturali.\nÈ accaduto anche di recente a diverse sindache dei nostri comuni: sono state oggetto di minaccia, spesso di genere. Ecco perché abbiamo approvato, in via definitiva, una proposta di legge di Modifica al codice penale, al codice di procedura penale e al testo unico di cui al decreto Aliens - Figurine Xénomorphe, grande Dimensione 38 cm NECA Alien action figuredel Presidente della Repubblica 16 maggio 1960, n. 570, a tutela dei Corpi politici, amministrativi o giudiziari e dei loro singoli componenti.\nLa legge intende rafforzare gli strumenti penali contro le intimidazioni ai danni degli amministratori locali, che negli ultimi anni hanno assunto dimensioni preoccupanti. La proposta ha origine dal lavoro svolto dalla apposita Commissione parlamentare di inchiesta che ha evidenziato come gli illeciti, pur realizzandosi con modalità diverse (aggressioni, minacce via email, riguardante Mattia Marciano nuovo tronista divia telefono o sui social network, danneggiamenti, recapito o ritrovamento di proiettili o carcasse di animali) abbiano in comune la qualità soggettiva della vittima nel suo ruolo di amministratore locale. Si tratta infatti di atti tutti volti a intimidire1 50 Caterpillar 85909 Diecast 775G OFF-Highway CAMION Diecast Veicolo Giocattolo Regalo l’amministratore prevalentemente in relazione all’integrità della sua persona e dei suoi beni, minacciando, al tempo stesso, il buon andamento della pubblica amministrazione.\nIl rapper è stato denunciato Category: Newsletter | Tags: FREEing Maid's and Boyne's soul Mikage Kuroki 1 4 Scale Figure, contanti, Mighty Morphin Power Rangers Lightning Series SDCC Exclusive rosso and oro Ranger, europa, SCI-FI Revoltech 041 Iron Man 2 Iron Man Mark 5 No Action Figure F S NEW RARE\nE alla fine abbiamo detto tutti sì: le “Disposizioni per la tutela e la valorizzazione della biodiversità agraria e alimentare” sono, infatti, state approvate all’unanimità. E ora il testo, che intende conservare l’agrobiodiversità, gli antichi sistemi di coltivazioneFUNKO MTG Magic the Gathering Legacy Collection One SET COMPLETO 6 PLANESWALKER, le tradizioni locali e il paesaggio rurale, passa al Senato.\nCome ricorderete, sono intervenuto durante il dibattito, per ribadire che valorizzare la biodiversità vegetale e animale consente di arricchire il patrimonio genetico del nostro territorio, 1 18 Schuco 450006600 Mercedes Maybach Visiion 6 Cabrioperché esalta le produzioni tipiche. E chiedendo che questo nostro patrimonio agroalimentare venga salvaguardato al pari di quelli artistico, culturale e paesaggistico.\nIn effetti i propositori della legge hanno lavorato proprio pensando che l’Italia ha bisogno di una normativa omogenea che valorizzi il suo patrimonio Evel Knievel da Uomo Borsa Portafoglio Sciarpa Setagricolo ed ambientale e risponda all’esigenza, sollecitata negli ultimi anni da gran parte dell’opinione pubblica e dall’associazionismo di categoria,1984 Vintage HASBRO GI Joe vehicle COBRA STINGER Jeep ARAH military 4 x 4 toy di conciliare un’agricoltura produttiva con la tutela degli ecosistemi, mantenendo la complessità e la ricchezza genetica delle specie, sia quelle coltivate che quelle selvatiche.\nGrazie a questa nuova norma ora sarà possibile tutelare il territorio rurale, limitando i fenomeni di spopolamento e preservandolo dall’inquinamentoPlay Arts Kai BATMAN V SUPERMAN DAWN OF JUSTICE ARMorosso BATMAN Action Figure genetico e dalla perdita del patrimonio genetico stesso. L’obiettivo si perseguirà innanzitutto con un’Anagrafe nazionale della biodiversità agraria e alimentare istituita al Ministero delle Politiche agricole, che indichi tutte le risorse genetiche locali di origine Vintage Star Wars ESB 1983 Han Blaster - Nice Condition - Working - Kennervegetale, animale o microbica a rischio di estinzione o di erosione genetica. Vengono, poi, istituiti una Rete nazionale della biodiversità agraria e alimentare e un Comitato permanente che le verifichi e le tenga monitorate.\nNon si pensi che si tratti di una legge poco significativa o che si potesse rimandare: al contrario, è un testo importante, perché guarda, come ho detto in Aula,1st Cavalry Division RTO Radioman - Vietnam Operation Delaware 1968 1 6 ACE a un patrimonio da cui ripartire e perché l’agricoltura riveste oggi, più che mai, un ruolo importante, un settore da cui il Paese potrebbe scoprire una fonte per risollevarsi.\nScala H0 Fleischmann 4319 Br E19 12 Digitale\nWalthers Prossoo-Mtlnr Snk Br DC AMTK 863 - HO\nFoden FC20 Autocarro Montante Crane Reticolo Boma Scala Oo 1 76 Non RW22a\nKatsumi Moha 474 Series Electric Train Limited Edition Series Collection Special\nZA489 FALLER MAQUETTE HAUS MIT WALMDACH MAISON TOIT EN CROUPE REF B-250 1 87\n1 43 kit Provence Moulage K1881 Ferrari 375 Plus Cunningham 24h Le mans 1954\n470 Piece Memories Of The Puppet Show [Silhouette Piece] D-470-613F S\nUn ponte chiamato Europadifendermi da accuse scritte in articoli che alla verità preferiscono in sensazionalismo\nQuesta settimana, alla Camera, abbiamo ascoltato il Presidente del Consiglio Matteo Renzi che ci riportava le comunicazioni sul Consiglio europeo che si sarebbe tenuto poche ore dopo. Due sarebbero stati i temi sul tavolo: la politica estera intesa come capacità dell’EuropaSchleich SC42369 Horse Stall with Horses and Groom Playset di avere una propria dignità, e la politica degli investimenti. Ha detto chiaramente che è ora di smetterla di parlare di chi fa i compiti e chi no, di chi è più attento all’austerity che alla salute dei propri figli.\nRenzi ha aggiunto che il bilancio del semestre a presidenza italiana è rinviato al prossimo appuntamento parlamentare, il 13 gennaio a Strasburgo, ma ha anche sottolineato cheBiker MICE DA MARTE DR karbunkles TRANSPORTER e Secret LAB PLAYSET + 100% in buonissima condizione se vale “il principio einaudiano dell’ideale a disposizione dell’Europa, dobbiamo avere il coraggio di dirci che l’Italia dei prossimi anni deve poter giocare alcune carte in più nel dibattito europeo”.\nA proposito del piano di investimenti Juncker,1 18 GT Spirit Mercedez G63 6x6 Pearl bianca per Renzi è un primo passo verso politiche di crescita, anche se non ancora sufficiente. Ha annunciato che aver messo al centro del dibattito il tema della crescita sta portando per la prima volta a immaginare che i contributi che gli Stati membri daranno alle istituzioni europee per alcuni investimenti giudicati meritevoli saranno finalmente scorporati dal patto di stabilità.\nE citando Giorgio La Pira, Renzi ha aggiunto che il compito del nostro PaeseDID Dragon in Dreams SCALA 1 6TH WW2 77th degli Stati Uniti stavano CAPITANO Nudo Figura Sam, oggi, è quello di costruire i ponti, più che di abbattere i muri (25 anni fa crollava il muro di Berlino), ma questo significa tornare a credere che si possa realizzare qualcosa di grande senza essere tifosi di un governo o dell’altro, bensì dell’Italia intera.\nRiforme, no alle pregiudizialiKaiyodo Name Art Sculpture Project Fujin&raijin Tokyo National Museum Official\nCome sapete, alla Camera stiamo trattando l’importante questione della riforma del Titolo V, ovvero quel disegno di legge costituzionale sulle NEW Marvel Avengers MONOPOLY SPECIAL oro EDITION Board Game IN-HAND VHTF“Disposizioni per il superamento del bicameralismo paritario, la riduzione del numero dei parlamentari, il contenimento dei costi di funzionamento delle istituzioni, la soppressione del Cnel e la revisione del titolo V della parte II della Costituzione”, che il Senato ha già approvato in prima deliberazione.\nCome primo passo, e primo sì al progetto di riforme del Governo1 18 Ertl Joyride Fast And The Furious 2000 Honda S2000 Nero che prevede appunto il superamento del bicameralismo perfetto e la riduzione delle funzioni e dei componenti dello stesso Senato, abbiamo respinto, con un’unica votazione e un’ampia maggioranza, le pregiudiziali di costituzionalità di Sel e del M5S.\nIl Governo fa accordi2003 Attika Board Game Rio Grande Games New\nLa scorsa settimana abbiamo anche proseguito la discussione e votato alcuni disegni di legge di ratifica di accordi. Dunque, è stata approvata American Comic French Edition 23 Fruits Basket Fruit Natsuki Takayal’esecuzione dell’Accordo di cooperazione tra il Governo della Repubblica italiana e il Governo della Repubblica di Turchia sulla lotta ai reati gravi, in particolare contro il terrorismo e la criminalità organizzata, fatto a Roma l’8 maggio 2012 e già approvato dal ARAH GI Joe rosso Star Oktober Guard on rare rosso Cobra card 1990 1991 MOC w MAGNETSenato.\nL’Aula ha ratificato il Protocollo di modifica alla Convenzione tra il nostro Governo e quello degli Stati uniti messicani per evitare le doppie imposizioni in materia di imposte sul reddito e per prevenire le evasioni fiscali, con Protocollo dell’8 luglio 1991,Il look di Cher e Christina Aguilera alla premiere del film Burlesque » 2/6 fatto a Città del Messico il 23 giugno 2011.\nPaolo CovaGAIKING VINYL KIT - MAX FACTORY\nE si dichiara single!\nCopyright 2012 quantita.quicknbrite.org - WWE Classic Superstars Hollywood BIONDE Steve Austin BRIAN PILLMAN 6 7 Figura - Guide - Mappa del sito


SORA – “Dopo il debutto casalingo che è coinciso con la prima vittoria stagionale, l’ambiente bianconero del Vis Sora 07 C5 femminile, gode di un buon momento di serenità con lo sguardo rivolto sia alla classifica, che al prossimo incontro sempre in casa ove affronterà la nuova società ASD Antonio Palluzzi di Priverno, che dopo due giornate si trova ancora al palo”.\nLo si legge in una nota della società del Vis Sora.\n“I due risultati attenuti sino ad oggi, sono il frutto di un sapiente lavoro di tutto lo staff della società che in precampionato ha lavorato duro per allestire una rosa all’altezza della situazione. C’è da dire che diverse atlete che avevano dato la disponibilità di vestire la casacca bianconera, alla fine hanno preferito accasarsi altrove, in altre categorie, con tornei più tranquilli che si disputeranno in abito provinciale. Come è noto, la Vis Sora 07 C5 femminile, si trova a rappresentare l’intera provincia di Frosinone in un torneo di serie D della FIGC.\nC’è da riflettere sul perché in provincia di Frosinone troviamo un torneo femminile, indetto ed organizzato da altra federazione con ben quattordici squadre ciociare, mentre in quello FIGC solo una società ha risposto all’appello. Questa è la riflessione posta ai dirigenti del comitato regionale al quale però non abbiamo ricevuto risposta. Il Vis Sora 07 C5 Femminile, si trova quindi a giocare tutte in trasferta in provincia di Latina con un aggravio di costi di gestione che in fase di preventivo precampionato aveva anche fatto balenare l’ipotesi di un abbandono. Bisogna dare atto però che sono state le atlete bianconere che hanno fortemente voluto rimanere e giocare sino in fondo in questo Campionato.\nIn questo inizio di torneo le atlete bianconere hanno dimostrato sino ad ora che l’impegno c’è e ci sarà fino alla fine. A loro va il plauso della dirigenza e di tutta la città di Sora.\nPiù volte è stato scritto che per le atlete e per la società l’obiettivo è quello di giocare con il massimo impegno per ben figurare e di portare in alto i colori della città di Sora e di arrivare ad esprimere un bel gioco per divertirsi e per divertire i tifosi che seguono la squadra. L’analisi verrà fatta alla fine del campionato, ora si va avanti partita dopo partita, punto dopo punto per gli obiettivi prefissati.\nProseguono intanto le sedute di allenamento con tutta la rosa a disposizione per un altro incontro casalingo e per un risultato positivo che non deluderà i tifosi che verranno presso la palestra V. Gioberti in Sora, per gridare “Forza Sora”.\nTagattesa casalingo continua delle impegno secondo turno


Rosmini – DomoBasket » LE VITTORIE NASCONO DALL’ALLENAMENTO\nLE VITTORIE NASCONO DALL’ALLENAMENTO\nIn palestra, ci torni perché li è il tuo posto… torni perché li, completi te stesso… torni perché fondamentalmente di sbattere la faccia contro i tuoi limiti ne hai bisogno, ogni giorno… torni perché l’apatia quotidiana non ti appartiene… torni perché quelle sensazioni fan parte di te… torni perché anche se non ci fossero motivi razionali… tu torneresti lo stesso.\nChe le vittorie nascano dall’allenamento non è una frase fatta creata da qualche preparatore per trovare motivazioni al sudore sul parquet senza avversari e senza pubblico: è una delle poche verità assolute dello sport.\nLa VINAVIL CIPIR è tornata a lavorare in una pausa della quale avrebbe fatto volentieri a meno: tre vittorie su quattro partite con la prima gioia in trasferta avevano sicuramente bisogno di continuità.\nMa l’occasione di lavorare in palestra è da cogliere per continuare il percorso iniziato: perche quelle tre vittorie sono il frutto di un cambio di mentalità, di una convinzione accresciuta e di un gruppo che finalmente inizia a modellarsi.\nEntrare in palestra con la concentrazione giusta, giocare ogni partitella come se fosse una finale, piazzare blocchi come se l’avversario di turno fosse il miglior Corral e rimanere con la testa sul parquet per tutta la durata dell’allenamento rappresentano la ricetta per tenere alta la tensione.\nPerché questa serie B ha dimostrato che prima ancora dei muscoli e della tecnica servono la testa ed il cuore.\nNella prima settimana di gennaio si partirà subito con due gare fondamentali: il 4 arriva Siena al PalaRaccagni ed il week end dopo si va a Firenze; potrebbe essere la settimana della svolta e perché si tale ogni allenamento deve essere sofferenza e professionalità.\nNoi ci crediamo…. Forza Domo.\nFENOMENALE UNDER 16\nVORFA E MAFFIOLI: BASTA UN PALLONE?


Madeira: tour privato dell'isola orientale con visita di re Cristo - Lisbona, Portogallo | GetYourGuide\nMadeira: tour privato dell'isola orientale con visita di re Cristo\nCodice di riferimento: 228604\nScopri la bellezza di Madeira orientale e visita il punto di riferimento più iconico della regione, la statua del Re Cristo. Quindi, visita un tradizionale villaggio di vimini per incontrare la gente del posto e fai un'escursione a Pico do Areeiro per…\nIl tuo alloggio a Calheta, Ponta do Sol o Ribeira Brava.\nAmmira alcuni dei punti panoramici più sorprendenti di Madeira\nGoditi questo tour privato e personalizzato\nLasciati incantare dall'incredibile statua di Re Cristo\nDirigetevi verso le montagne di Madeira per una vista mozzafiato del paesaggio\nIl tour inizia con il ritiro dal tuo alloggio a Funchal o Caniço. Dopo il ritiro, dirigiti verso una delle icone più famose di Madeira, la statua del Re Cristo, la prima statua del suo genere al mondo. Successivamente, visita Camacha, una parrocchia con il soprannome di "The Land of the Wicker", e lasciati affascinare dagli affascinanti mobili e cestini realizzati in vimini usando tecniche tradizionali.\nProsegui fino a Pico do Areeiro per ammirare i panorami mozzafiato delle montagne di Madeira. Prenditi un po 'di tempo per apprezzare questo splendido paesaggio e scattare alcune foto per il tuo album delle vacanze. Successivamente, dirigetevi verso Ribeiro Frio e osservate i pescatori che coltivano le trote, oppure optate per fare un tour a piedi nelle famose Levadas dell'isola.\nQuindi, viaggia verso alcuni dei punti panoramici più preziosi di Madeira orientale, São Roque do Faial e Portela, e poi visita il Parco Santo da Serra per ammirare altri paesaggi nel nord-est. L'ultima tappa del viaggio è una visita alla città di Santa Cruz, conosciuta anche come la "Porta di Madeira".\nRitiro e consegna di hotel / porti\nPorto crociere di Funchal, Av. Sá Carneiro, 9000 Funchal, Portogallo\n• Non accessibile in sedia a rotelle\n• Questo prodotto funziona a pioggia o sole, tranne nel caso di eventi meteorologici estremi\n• Assicurati di contattarci per concordare il tempo di ritiro\n• Il prezzo è da zona Funchal e Caniço


Fiore di roccia – PIEGHE\nHomeFiore di roccia\nCome le stelle alpine che si aggrappano alla roccia per crescere e sopravvivere, così Le Portatrici risalgono le montagne della Carnia con gli Scarpetz ai piedi e le pesanti gerle sulle spalle, per portare viveri o polvere da sparo agli alpini e ai soldati impegnati a combattere gli austriaci. Siamo nel 1915. Siamo in guerra. Una guerra terribile, dura e complicata da capire per le donne che non hanno mai combattuto. Oppure sì? A detta degli uomini, le donne non sanno, non sono in grado. Invece sono più forti e temprate degli uomini stessi. Sono abituate a lottare ogni giorno e ogni giorno ad allevare e accudire, pulire e lavorare duramente. Per loro solo poche ore di riposo.\nAgata è una di queste Portatrici. È donna combattiva, non cede, parla poco perché non ha bisogno. Usa il suo sguardo quando serve. Non ha paura o forse sì, ma non lo dimostra. È in grado di farsi rispettare da un capitano e apprezzare da un intero battaglione. Conosce benissimo la fatica e il dolore e, con le amiche di sempre, affronta salite e discese, morte e rassegnazione, ferite e sensi di colpa.\nPerché Agata sa cosa vuol dire "occuparsi di qualcuno", sa cosa vuol dire privarsi di una mezza patata bollita. Se vuole vivere, Agata deve tenere a bada le ossessioni di chi è più fragile e continuare a sentirsi libera.\nQuesto romanzo di Ilaria Tuti è il grande omaggio a donne forti ma quasi dimenticate, a una terra che ha sofferto e ha saputo rialzarsi. A un villaggio che è stato ridotto allo stremo ma ha cercato di non mollare. È un omaggio alle coraggiose, alle intraprendenti. Agli uomini che hanno imparato ad accogliere e a cambiare "modi e maniere" nei riguardi delle donne. È un regalo incartato con cura che porta alla luce l'istinto di protezione e di difesa del branco quando ci si sente attaccati.\nÈ una ferita che si rimargina con fatica.\nDa leggere con metodo, da sentire e vivere in modo quasi personale. Ne sono uscita travolta e affascinata.\nIlaria Tuti vive a Gemona del Friuli, in provincia di Udine. Appassionata di pittura, nel tempo libero ha fatto l'illustratrice per una piccola casa editrice. Nel 2014 ha vinto il Premio Gran Giallo Città di Cattolica. Il thriller Fiori sopra l'inferno, edito da Longanesi nel 2018, è il suo libro d'esordio.


Spezia capitale del jazz con la cinquantesima edizione del Festival Internazionale del Jazz - Lavocedigenova.it\nCultura | 18 luglio 2018, 15:18\nSpezia capitale del jazz con la cinquantesima edizione del Festival Internazionale del Jazz\nI Comuni di Spezia, Porto Venere, Aulla e Lerici ospitano uno degli eventi dedicati al Jazz più prestigiosi del paese, fra novità e attenzione alla tradizione\nDal 23 al 29 luglio si terrà alla Spezia e nei Comuni di Lerici, Porto Venere ed Aulla il 50° Festival Internazionale del Jazz della Spezia con la direzione artistica di Antonio Ciacca. Il festival è stato presentato in mattinata presso la sede della Regione Liguria dall’assessore regionale alla cultura Ilaria Cavo e da Paolo Asti, assessore alla Cultura del Comune della Spezia.\nIl 50° Festival Internazionale del Jazz della Spezia sarà dedicato alla memoria di Martin Luther King, di cui ricorre il cinquantesimo anniversario dell’assassinio, celebre anche per aver tenuto uno storico intervento, dal titolo “On the Importance of Jazz”, alla Philharmonic Hall di Berlino in occasione dell’apertura del Festival Jazz nel 1964. Sabato 28 luglio la Antonio Ciacca Orchestra, con la partecipazione del giornalista Federico Rampini e la straordinaria presenza sul palco del mitico Benny Golson, presenterà in prima assoluta una suite per jazz orchestra composta da Ciacca in onore di M. L. King come produzione originale del Festival Internazionale del Jazz della Spezia. Benny Golson terrà, inoltre, una masterclass “La Spezia Jazz Workshop” il 27 luglio al Centro Allende della Spezia.\nTornando alla tradizione dei precedenti festival, il cuore dell’evento sarà infatti Piazza Mentana alla Spezia dove, oltre alla Antonio Ciacca Orchestra, si esibiranno martedì 24 luglio i Take 6 e, mercoledì 25 luglio, Billy Hart e Joshua Redman. I concerti di Piazza Mentana saranno a pagamento con ingresso a posto unico numerato a 20 euro. Sarà possibile acquistare un abbonamento ai tre concerti per 50 euro.\nSempre nel corso del Festival è in programma il Gran Galà del Jazz, evento di beneficienza con raccolta fondi a favore dell’oratorio Don Bosco La Spezia organizzato con il contributo di Crédite Agricole Carispezia e Lions Club La Spezia degli Ulivi per giovedì 26 luglio alle 21 nello straordinario parco di Villa Marigola (Lerici). Ad esibirsi, in una formazione tutta speciale, il team di grandi musicisti che terranno i “La Spezia Jazz Workshop”: Andy Farber, Lucio Ferrara, Roberto Occhipinti, Luca Santaniello e Michael Steinman.\nTornano i workshop e, con loro, torna il Premio Tiberio Nicola, riservato ai solisti di nazionalità italiana ed aperto a tutti gli strumenti musicali (voce inclusa) che parteciperanno ai seminari che sarà consegnato al vincitore durante la serata di sabato 28 luglio.\nIl 27 giugno il Festival Internazionale del Jazz della Spezia è stato presentato per la prima volta nella sua storia a New York con una serie di eventi, tra cui la conferenza stampa e il concerto al Minton’s , lo storico locale jazz di Harlem dove si esibivano Dizzy Gillespie, Thelonious Monk, Charlie Parker e Max Roach e dove ora è residente proprio Antonio Ciacca.\nQuesta prima assoluta oltre oceano del Festival spezzino si realizza grazie al progetto “Young Jazz Book – La Spezia meets New York” che si avvale di un contributo di 40 mila euro che il Comune della Spezia si è aggiudicato lo scorso 30 marzo partecipando al bando SIAE Sillumina.\nIl 7 luglio alla Spezia un'anteprima del Festival ha visto sul palco di Piazza Mentana la Garfield High School Jazz Band, una vera e propria istituzione della didattica musicale USA, diretta dal leggendario Clarence Acox, quattro volte vincitrice della Essential Elington Competition al Jazz At Lincoln Center. Accanto a ciò, dal 23 al 29 luglio, sono in programma alla Spezia, Lerici (San Terenzo), Porto Venere ed Aulla una serie di “Aperitivi in Jazz” che avranno come protagonisti artisti come Loredana D’Anghera, Chiara Izzi, Leonardo Corradi Hammond Band, Giordano Carnevale, Mario Biasio, Simone Locarni, Jamile Stevie Manhattan Moods. Mentre in tutte le serate del Festival, a partire dalle 23, presso il Centro Allende, ci sarà spazio alle immancabili jam session.\nAltra novità assoluta di quest’anno le attività didattiche rivolte ai più piccoli. Sono previsti laboratori di improvvisazione e musica di insieme Jazz per strumentisti e cantanti rivolti a ragazze e ragazzi dai 7 ai 19 anni tenuti dal Maestro Andrea Gargiulo e organizzati dalla Società Cooperativa Bequadro presso l’Oratorio Don Bosco della Spezia.\n"Un grande evento anche per tutta la Liguria - ha detto l'assessore alla cultura della Regione Liguria Ilaria Cavo - il Festival internazionale del Jazz fa diventare per qualche giorno La Spezia capitale del Jazz mondiale. I nomi del direttore artistico e degli artisti che si esibiranno confermano questa rassegna (la più longeva d'Italia dedicata al jazz) come un'eccellenza della nostra regione e proseguono una tradizione ormai illustre. Il jazz è di casa nel Golfo dei Poeti e la grande qualità di questa edizione è il modo migliore per festeggiare 50 anni di grande musica e di grandi protagonisti: per questo va il mio apprezzamento all'amministrazione comunale e agli organizzatori, che non solo hanno saputo fare rete sul territorio ma hanno stabilito un gemellaggio con New York, segno del crescente prestigio della manifestazione. È questo ciò che chiediamo agli eventi che sosteniamo: fare rete, diventare sempre più attrattivi e guardare oltre l'orizzonte”.\n"Quest'anno la Regione Liguria ci ha affiancato nella realizzazione dell'evento – ha detto l’assessore alla cultura del Comune della Spezia Paolo Asti - ed è per noi motivo di grande orgoglio. Il fatto di poter partecipare alla settimana della cultura a New York in occasione dei Columbus Days è un elemento in più per promuovere la nostra città e la nostra regione. Il Festival di quest'anno è un evento di grande qualità e prestigio al quale partecipano i più grandi nomi del jazz internazionale. Grande attenzione è stata rivolta ai giovani musicisti che avranno l'occasione di imparare dai grandi maestri della scena internazionale. Un ringraziamento a Credit Agricole Carispezia e a tutti i partner che hanno reso possibile la realizzazione dell'evento".


attualita' Novembre 3, 2018 posted by Fabio Lugano\nDopo le votazioni nei Lander di Baviera ed Assia è in corso una vera e propria rivoluzione politica che appare irrefrenabile. Vediamo gli ultimi sondaggi, datati, letteralmente, l’altro ieri:\nGermany: Values for CDU and CSU (EPP) seperated shows GRÜNE (G/EFA) as strongest party (INSA poll). pic.twitter.com/YhVKOtRkso\n— Europe Elects (@EuropeElects) November 1, 2018\nI Verdi sono IL PRIMO PARTITO come gradimento elettorale, secondo questo sondaggio. questo non significa che possano avere più seggi, e comunque è , per ora un singolo sondaggio, indicativo di una tendenza che deve essere confermata nel tempo, ma , comunque , è significativo di un cambio di vento. Chi si aspettava che la l’abbandono del cancelliere potesse rilanciare la CSU-CDU rimane a becco asciutto. C’è una grande domanda di nuovo in Germania che prende la strada dei Verdi e di AfD .\nParadossalmente però questa profonda crisi della Grosse Koalitione potrebbe prolungarne la vita, ameno per un po’ Andrea Nalhes, segretario del Spd, nominata solo nello scorso aprile, ha infatti respinto seccamente le richieste per un congresso anticipato del partito che invece si dovrebbe tenere, come previsto, a fine 2019 ed appoggiata dal presidente Joao Kunher. Questa assise anticipata non avrebbe solo messo in discussione la leadership della Nalhes, ma anche messo seriamente in forse la prosecuzione dell’alleanza. Ora pare che il segretario abbia preso in mano le redini di un partito francamente allo sbando imponendo il rispetto delle scadenze già decise. Del resto una crisi di governo con possibili elezioni anticipate sarebbe stata un autentico suicidio politico per i partiti attualmente alla guida della Germania.


Home News Whatsapp, un nuovo virus mette a rischio i vostri dati\nUna nuova minaccia per tutti gli utilizzatori di Whatsapp è alle porte e da alcuni giorni stanno arrivando delle e-mail che contengono un virus della presenza di un messaggio vocale.\nWhatsapp essendo il servizio di messaggistica istantanea più utilizzato al mondo è anche l’obbiettivo preferito degli hacker che vogliono prelevare dati sensibili dagli smartphone degli ignari utenti e proprio in questi giorni tantissime persone stanno ricevendo una e-mail con un virus che invita gli utilizzatori ad ascoltare un messaggio vocale sfruttando proprio Whatsapp.\nUna nuova minaccia ruba i vostri dati su WhatsApp\nSecondo Eset, l’azienda irlandese produttrice produttrice dell’antivirus NOD32, mette in guardia tutti gli utenti che riceveranno nella propria casella di posta elettronica un messaggio con oggetto “Chiamata senza risposta” di non aprire tale messaggio e cestinarlo immediatamente. Una volta aperta l’email lo smartphone viene infettato immediatamente dal virus che si insinua nel sistema iniziando a comunicare i vostri dati ad un server esterno.\nQuali dati vengono prelevati?\nI dati trafugati dal virus sono molteplici tra cui quelli della rubrica, dati bancari, cronologia di navigazione, messaggi inviati e ricevuti, password e molto altro. Proprio l’incremento di dati scambiati può essere il segno che avete contratto il virus.\nInnanzitutto è importante cambiare subito tutte le password associate ai vostri account e sopratutto inizializzare il vostro smartphone in modo da eliminare ogni traccia del virus. Potete utilizzare anche uno dei molteplici antivirus presente sugli Store per effettuare una scansione rapida ed eliminare le principali minacce.\nUna volta ricevuto il messaggio è importante cestinarlo e non cliccare assolutamente sul tasto “Play” che causerebbe in questo caso il download del file infetto. Whatsapp non comunica assolutamente con i propri utenti utilizzando messaggio di posta elettronica.\nArticolo precedenteNintendo Switch, superati i 2,4 milioni di unità vendute\nArticolo successivoCreato dispositivo che estrae acqua dall’aria e funziona con l’energia solare


Il programma proposto dal nostro Centro rappresenta un approccio di tipo educativo alla cura della schiena. Attraverso di esso le persone imparano, in modo stabile e autonomo, a prendersi cura della propria colonna vertebrale.\nGli Allievi che in questi anni si sono affidati alle nostre tecniche hanno riferito frequentemente:\n- un’organizzazione del movimento più efficiente,\n- la riduzione e spesso la scomparsa del dolore,\n- un maggior senso di benessere e di rilassamento,\n- una postura più elegante e funzionale.\nQuesti risultati sono merito del Metodo Feldenkrais®, ma soprattutto degli Allievi stessi che acquisiscono una maggiore capacità nella propria organizzazione motoria, posturale e migliorano il proprio atteggiamento verso la vita.\nPer vincere il mal di schiena è necessario un approccio globale in cui ogni parte del corpo viene considerata, nel contesto biopsichico della persona, come elemento di un sistema. Il lavoro sulla colonna vertebrale rappresenta un esempio emblematico di questo approccio globale. Essa, come un albero maestro, è collegata alla testa, alle braccia, al bacino e alle gambe. Condiziona ed è condizionata da qualsiasi movimento, compreso quello respiratorio.\nUn intervento efficace per prevenire e curare il mal di schiena deve prevedere quindi:\n· il rilassamento,\n· le posizioni antalgiche,\n· la consapevolezza del corpo in movimento,\n· l’educazione respiratoria,\n· la mobilizzazione vertebrale nei vari distretti (lombare, dorsale e cervicale),\n· la tonificazione mirata (in particolare della muscolatura addominale, dorsale, glutea e delle gambe),\n· l’educazione posturale.\nIn questa pagina Vi proponiamo un breve lezione con cui potrete sperimentare in modo facile e piacevole gli effetti del Metodo.\nLa lezione, dal titolo “Le ali della libertà”, è tratta dal libro “Rieducazione vertebrale - Metodo Feldenkrais®” . Essa è utile per mobilizzare dolcemente tutta la colonna vertebrale.\nRicordate di mettere in pratica, durante l’esecuzione dei movimenti, le “7 regole d’oro” illustrate nel libro: ogni movimento deve essere piacevole e permettervi di respirare liberamente, muovetevi in modo lento, ascoltando tutte le sensazioni del Vostro corpo, sistematevi comodi e riposatevi ogni qualvolta ne sentite la necessità, muovetevi in maniera armoniosa, senza forzare.\nSe avete particolari patologie o esigenze, consultate il Vostro Medico prima di cimentarvi con le sequenze di movimento illustrate in questa lezione.\nIn caso di difficoltà o dubbi durante l’esecuzione, potete contattare il Centro o un professionista preparato che vi aiuti nel vostro percorso.\nNella spiegazione degli esercizi tutte le nozioni spaziali (alto, basso, davanti, dietro, fuori, dentro etc.) saranno in riferimento al vostro corpo. Quindi, se siete in posizione distesa e vi chiederemo di portare le mani verso l’alto senza dare altre indicazioni, le porterete sul pavimento sopra la vostra testa e non verso il soffitto. Durante il movimento, soprattutto in posizioni non abituali, è molto più facile riferirsi al proprio corpo che all’ambiente circostante.\nPer eseguire la lezione avrete bisogno di poche cose:\nun pavimento, un tappeto o un plaid su cui distendervi, un cuscinetto e un asciugamano grande che serviranno per sostenere la testa in certe posizioni e per creare delle situazioni di maggior comfort.\nSdraiatevi sulla schiena con le gambe distese ed i piedi poco distanti uno dall’altro. Se la zona lombare è scomoda, mettete un cuscino sotto le ginocchia. Le braccia sono distese e appoggiate a terra lateralmente.\nAscoltate le sensazioni dei due lati del corpo. Sentite come appoggiano al suolo i due lati della schiena. Qual è la sensazione di lunghezza delle due gambe? Ci sono differenze? C’è un lato che vi piacerebbe migliorare? Ricordate per una verifica successiva.\nAdesso sdraiatevi su un fianco, con le gambe piegate e le braccia distese davanti a Voi. Se non è scomodo, lasciate verso il cielo il lato che vi piacerebbe migliorare.\nSistemate sotto la testa un sostegno che colmi lo spazio tra la spalla sul tappeto e la guancia sul cuscino. La testa deve sentirsi sostenuta in modo da poter rilassare i muscoli cervicali. La linea del collo è più o meno orizzontale, ma, se è più comodo, potete tenere la testa leggermente più alta o leggermente più bassa.\nLe braccia sono distese davanti a voi e formano con il busto un angolo di 90°.\nImmaginate di avere delle ali al posto delle braccia. Muoverete le vostre ali lasciandole distese, senza fletterle. Ci sarà morbidezza nell’articolazione del polso, del gomito e della spalla.\nLe gambe sono piegate, un ginocchio sopra l’altro e un piede sopra l’altro.\nCreate un angolo tra le cosce e la pancia che vi permetta una buona respirazione addominale e mantenga morbida la zona lombare, la parte bassa della schiena.\nA) Lasciando il braccio disteso e senza piegarlo, portate la mano che sta sopra verso il cielo, seguendola con lo sguardo. Permettete alla testa di rotolare sopra il cuscino. Non forzate.\nEseguite il movimento senza sollevare le ginocchia dalla loro posizione.\nOgni volta aumentate la Vostra apertura alare e andate un po’ più indietro con la mano in direzione del pavimento dietro di Voi. Arrivate fin dove è piacevole e non forzate: non è necessario arrivare a terra. Mantenete le ginocchia a terra una sopra l’altra.\nQuando arrivate al massimo dell’apertura, al massimo comodo s’intende, osservate dove puntano le vostre dita e prendete un riferimento per una verifica che faremo più tardi.\nOsservate anche le sensazioni nel collo, nella spalla e nella schiena. Quando avete verificato tutto questo riposate.\n1) Adesso fate scivolare avanti e indietro il braccio di cielo, lasciandolo disteso.\nIl braccio scivola su quello di terra e poi sul pavimento. Quindi non si solleva. Lo lasciamo disteso, senza fletterlo, in modo da coinvolgere la schiena nel movimento.\nQuando il braccio scivola avanti, la testa rotola sul cuscino e il naso va in direzione del pavimento. Mentre il braccio scivola indietro, il naso guarda verso il soffitto. Braccio avanti, naso in basso.\nBraccio indietro, naso in alto. Non forzate con il collo.\nOsservate cosa succede nel bacino e nel ginocchio di cielo. Sono coinvolti nel movimento che arriva dall’alto? Quando ne avete abbastanza, lasciate andare.\n2) Riprendete lo stesso movimento con il braccio di cielo che scivola avanti ed indietro, ma questa volta inibite il movimento nel bacino e nel ginocchio. Sentite il movimento più ridotto in ampiezza?\nState differenziando la funzione di rotazione nella parte alta della schiena. Non forzate e accettate questa riduzione di mobilità utile per sbloccare le vertebre toraciche.\nDopo un po’ di volte provate a togliere il freno dal bacino e dal ginocchio. Sentite il movimento più ampio e fluido? Ripetete ancora qualche volta e poi lasciate andare.\n3) Adesso farete partire il movimento dal ginocchio e dal bacino.\nPortate l’attenzione sulla linea della coscia che sta sopra. Fate scivolare il ginocchio avanti e indietro lungo questa linea con i piedi che rimangono fermi e appoggiati uno sopra l’altro.\nIl vincolo dei piedi che rimangono fermi è uno stratagemma per coinvolgere il bacino e la parte bassa della schiena, la zona lombare.\nPotreste sentire il movimento propagarsi nella parte alta della schiena e interessare anche la spalla ed il braccio.\n4) Dopo un po’ di volte, provate lo stesso movimento senza coinvolgere la spalla, tenendola ferma.\nState sviluppando la rotazione nella parte bassa della schiena.\nRicordate di organizzare l’ampiezza in modo da non avvertire alcun fastidio. Se necessario, eseguite in maniera millimetrica, o immaginate solo, il movimento.\nQuando volete, lasciate andare tutto e riposate nella posizione più comoda per Voi.\n5) Adesso fate scivolare avanti ed indietro, contemporaneamente, sia il braccio che il ginocchio di cielo. Il braccio rimane disteso senza piegarsi durante il movimento. Il ginocchio scivola avanti ed indietro senza coinvolgere il piede, che rimane fermo sopra l’altro. La testa rotola sul cuscino e la zona del collo, la regione cervicale, riceve come un massaggio durante la rotazione che coinvolge tutta la schiena. Ripetete una quindicina di volte e poi lasciate andare tutto.\nB) Ritornate sullo stesso fianco in cui eravate, con le gambe e le braccia distese davanti a voi e verificate, come avete fatto all’inizio, l’ampiezza della vostra apertura alare. Andate con la mano che è sopra verso il cielo, lasciando il braccio disteso. Rotolate con la testa sul cuscino in modo da seguire la mano con lo sguardo. Non sollevate le ginocchia. Ogni volta andate un po’ più indietro con la mano in direzione del pavimento dietro di Voi.\nDove indicano le vostre dita adesso? C’è differenza rispetto al riferimento iniziale? Quali sono le sensazioni nel collo, nella spalla e nella schiena?\nRitornate sulla schiena per ascoltare, come avete fatto all’inizio, le sensazioni dei due lati del corpo. Come appoggiano al suolo i due lati della schiena? Qual è la sensazione di lunghezza delle due gambe? Qual è il lato più rilassato? Cos’è successo nel lato che era verso il cielo? Vi manda informazioni differenti rispetto all’altro?\nGodetevi i cambiamenti.\nSe avete avuto dei benefici da questa lezione e Vi fa piacere conoscere più a fondo il nostro programma, contattate il Centro al numero telefonico 010531114 , oppure visionate la pagina “Corsi di ginnastica vertebrale”.\nPotete anche acquistare il libro “Rieducazione vertebrale - Metodo Feldenkrais®” con il “Corso audio-video” abbinato.\nPiazza G. Verdi, 4/6 - 16121 Genova - Brignole\n010531114 3473227198 info@rieduca.it - C.F./P.Iva 02079190993


Riservato ai competitori – CAMPIONEDANZE a.s.d.\nRiservato ai competitori\nSe sei un competitore di Danza Sportiva o vorresti diventarlo, in questa sezione troverai informazioni riguardo a Campionedanze, associazione che si occupa di ballo, con sede a Varese.\nCampionedanze asd è un’associazione sportiva dilettantistica, regolarmente costituita, affiliata al CONI e alla FIDS (unica federazione nazionale per la Danza Sportiva riconosciuta dal CONI).\nCampionedanze è presieduta da un Tecnico Federale, Andrea Guerrazzi, legittimato dalla FIDS, che si avvale di collaboratori e istruttori diplomati e riconosciuti.\nCampionedanze è inoltre affiliata a Teamdiablo, la più grande associazione sportiva a livello mondiale, che vanta tra le sue fila numerosi campioni mondiali, del presente e del passato.\nTutti i soci Campionedanze hanno la facoltà di scegliere se gareggiare per Campionedanze o per Teamdiablo, scelta, quest’ultima, optata dai più in quanto consente di usufruire di tutti i servizi offerti da Teamdiablo e partecipare a tutte le attività organizzate dallo stesso.\nPer questo motivo raramente troverai iscritte alle competizioni coppie che gareggiano per Campionedanze.\nI soci Campionedanze possono frequentare l’Istituto di Danza Sportiva, presso la sede Teamdiablo di Molinella, possono partecipare ai workshop, possono prendere lezioni con insegnanti di ballo top al mondo, possono partecipare all’International Training Camp di Carole e al Mini Camp Senior di Pieve di Cento e a tante altre iniziative.\nPeriodicamente, presso la sede Campionedanze di Varese, organizziamo giornate di studio con insegnanti del calibro di Benedetto Ferrugia e Claudia Köhler\nInoltre, sempre a Varese, è attiva la “Scuola di Danza Sportiva”, con lezioni teoriche e teorico-pratiche su danza e materie correlate.\nSe vuoi conoscerci, senza impegno, per valutare con noi eventuali sviluppi della tua carriera agonistica nella Danza Sportiva, non esitare a contattarci. Ti assicuriamo la massima discrezione.\nCorsi di ballo Varese e Como, scuola di ballo Varese e Como, liscio unificato Varese e Como, ballo da sala Varese e Como, danze standard Varese e Como, danze latino americane Varese e Como, danze standard Como, ballo di coppia Varese e Como, Ballo di matrimonio Varese e Como, wedding dance Varese e Como, gare di ballo Varese e Como, balli caraibici Varese e Como, imparare a ballare Varese e Como, scuola di danza Varese e Como


Mercure Hotel Munchen Am Olympiapark, Monaco Di Baviera. Prenota con Hotelsclick.com\nLeonrodstrasse, 79 - 80636 - Monaco Di Baviera, Germania Vedi mappa\nIl Mercure Hotel München am Olympiapark, ha un aspetto storico nella facciata ma un design moderno all'interno. Le 66 camere dispongono di accesso WiFi, TV a schermo piatto e spaziose aree di lavoro, soprattutto apprezzate da chi viaggia per affari. L'hotel, in posizione centrale, è a poca distanza da Schwabing, l'Olympia Park e Marienplatz. Gli ospiti potranno rilassarsi nella terrazza o comprare biglietti per eventi alla reception attraverso il Mercure Ticket Service. L'hotel dispone anche di garage.\nL'hotel sorge in una posizione centrale, per raggiungere Schwabing, il parco Olympia e Marienplatz oppure gli ospiti potranno rilassarsi in terrazza.\nOLYMPBAR - L'"Olympbar" propone l'accesso W-Fi e posti a sedere per 16 persone. Un famoso luogo d'incontro, in qualsiasi momento del giorno o della notte, il posto perfetto dove rilassarsi dopo una lungo giornata.\nL'hotel è ideale per chi si sposta in auto. L'albergo è perfetto per le persone sportive. L'Mercure Hotel Munchen Am Olympiapark offre un servizio di lavanderia. Potrete utilizzare una solarium.\nL'Mercure Hotel Munchen Am Olympiapark propone l'uso della televisione nelle camere. L'Mercure Hotel Munchen Am Olympiapark offre un servizio minibar. L'Mercure Hotel Munchen Am Olympiapark dispone di TV satellitare nelle camere.\nLeonardo Hotel Munich City...4 Stelle


Wrestling player #10 – MLW Fusion | Zona Wrestling\nHome Blog Wrestling player #10 – MLW Fusion\nWrestling player #10 – MLW Fusion\nContinua la nostra rassegna di web series di wrestling disponibili gratuitamente online. Tra i tanti possibili consigli che abbiamo voluto darvi per questo periodo di quarantena forzata, oggi vi parliamo di una delle serie preferite dai nostri lettori. L’oggetto è infatti la Major League Wrestling, la nuova/vecchia creatura di Court Bauer.\nEx booker della WWE, Bauer aveva lanciato la compagnia già nel 2002, quando aveva lasciato la corte di Vince McMahon. A quei tempi se non eri in tv, non esistevi. Per questo fu lanciato lo show televisivo “MLW Underground TV” condotto dal mitico telecronista della ECW Joey Styles. Lo show andò avanti per 34 episodi su Sunshine Network, che nei decenni successivi divenne Fox Sports.\nL’idea, oggi come allora, era di proporre uno stile di lotta “ibrido”, infatti nel 2017 nasce “Fusion”, uno show americano, con fortissime connotazioni internazionali. Dai Lucha Bros, che sono stati a lungo gli uomini immagine di questo show, fino a Konnan co-fondatore della AAA e leggenda del wrestling, si capisce da subito che la componente latina è davvero forte. Parlare solo di Messico -però- sarebbe riduttivo, in quanto la MLW fin dagli esordi collabora con la Pro Wrestling Noah e di recente ha chiuso un accordo con la Dragon Gate. Due delle maggiori compagnie giapponesi.\nFusion è uno show molto ben fatto dal punto di vista della produzione e del budget. Ci sono nomi altisonanti del panorama del wrestling mondiale. Da MJF a Killer Kross, dai Lucha Bros fino alla Hart Foundation con Brian Pillman Jr e Davey Boy Smith Jr.\nA livello di struttura, lo show è molto lineare, con promo, match abbastanza interessanti e -periodicamente- degli eventi a pagamento. Di recente c’è stato l’interessante evento misto con la AAA\nPerché seguirla: se vi piacciono le contaminazioni di stili ed il wrestling di qualità che va di moda in questi anni, allora Fusion potrebbe fare per voi. C’è una certa attenzione al lottato ed il roster è di tutto rispetto per una web serie. Si tratta inoltre di uno show solido, sia economicamente che tecnicamente. L’esempio più eclatante è che in questi ultimi episodio ha fatto il suo esordio Killer Kross, uno che ha firmato già con la WWE e che era una stella di Impact.\nPerché non seguirla: se vi piace il wrestling femminile… beh qui non c’è. In realtà l’ex NXT Zeda Zhang era stata tra i primi annunci della compagnia, forse proprio in virtù della sua origine orientale, ma non si è mai vista. Non c’è un titolo femminile e praticamente non ci sono mai match tra donne.\nWrestler da non perdere: Un po’ come per Impact, non è facile raccontarvi qualcosa che non sapete su nomi molto noti. Mi limito a segnalarvi alcuni nomi che mi piacciono particolarmente, senza pretese di esaustività sui talenti di Fusion. Jacob Fatu, il campione non è solo l’ennesimo membro della famiglia Anoa’i a sfondare nella nobile arte del pro wrestling. Parliamo di un atleta con un look, un personaggio ed uno stile sul ring che sono davvero interessanti. Agilità e potenza combinate insieme. Un altro wrestler di talento che non potete perdere è Zenshi. Ha delle capacità atletiche davvero impressionanti e vederlo sul ring è un piacere. Uno che ha le mic skill giuste per sfondare è Tom Lawlor. Ex UFC, non è ancora perfetto come wrestler ma al microfono è davvero bravo.\nDove seguirla: YouTube e Fite.tv\nQuando seguirla: Esce prima


Scarpiera modello POP WHITE CL 850 bianco di Emporium-Slim Salvaspazio\nRiferimento CL850 15\nScarpiera modello POP WHITE di Emporium\nLa scarpiera moderna POP WHITE di Emporium vi permetterà di riporre e scegliere le vostre scarpe con estrema facilità , basterà ruotare la scarpiera salvaspazio (la struttura ruota sulla base) ,grazie alle pratiche maniglie , ed avere così tutte le scarpe a vista . Non ci saranno più scuse per lasciare a terra e in disordine le scarpe.....\nCon POP white non ci sarà più motivo di nascondere la scarpiera perché sarà un bellissimo elemento d'arredo da mostrare .\nPer tuti gli amanti di scarpe questo sarà il modo più semplice ed elegante per non occupare troppo spazio perché in solo 40 cm di diametro e un altezza di 173 cm avrete la soluzione più Slim !\nPotete posizionarlo sia in un angolo nel corridoio sia nell' ingresso che in camera , in un bagno ma anche in veranda!\nIl quotidiano diventa straordinario, reinterpretando il concetto di luce e di spazio. Utile il suo sistema girevole così nessuno potrà vedere le vostre scarpe ma vedrà un bellissimo complemento d'arredamento di design.\nCapacità: 11 scomparti\nPortata 4 kg a ripiano\nDimensioni: diametro ø40 cm, altezza 173 cm


Un Vodafone App Store pronto per Giugno su Android | AndroidWorld\n8\tNews Operatori\tUn Vodafone App Store pronto per Giugno su Android\tEmanuele Cisotti\t11/04/2010 ore 15:00\nVodafone è famosa per personalizzare a volte pesantemente i telefoni da loro brandizzati. Con l’avvendo di l’azienda inglese è passata ad un nuovo livello di personalizzazione aggiungendo molti nuovi servizi ai telefoni che adottino questa piattaforma.\nAndroid è fra uno di questi e sembra che Vodafone aggiungerà un Market alternativo in tutti i prossimi terminali Android dotati di interfaccia Vodafone 360 in vendita dal mese di Giugno.\nFra questi telefoni molto probabilmente rientrerà l’ e possiamo invece sperare che il (in figura sopra) resterà “illeso”.\nVodafone si aspetta di avere un ampio parco di applicazioni e giochi gratuiti pronti al momento del lancio. Sicuramente un’ottima opportunità per tutti gli sviluppatori che vorranno utilizzare la potenza mediatica di Vodafone per pubblicizzare le proprie applicazioni. Un peccato per gli utenti che si troveranno con 2 (o più?) installati nel proprio telefono.\nASUS Zenfone 3 Zoom si fa vedere in questi scatti: presentazione a gennaio? (foto) Bluetooth 5 è finalmente realtà: più velocità e portata, meno interferenza con WiFi ed LTE Su Stockisti inizia il Long weekend con tantissimi prodotti in offerta Guida smartphone Natale 2016


Israele: 1.500 detenuti palestinesi in sciopero fame - La Voce d'Italia\nIsraele: 1.500 detenuti palestinesi in sciopero fame\nTEL AVIV. – Centinaia di palestinesi rinchiusi nelle prigioni israeliane sono da oggi in sciopero della fame. Marwan Barghuti, 58 anni, dirigente di al Fatah in carcere dal 2002 in quanto condannato a ben cinque ergastoli da Israele, ha promosso l’iniziativa lanciando quella che la stampa dei Territori occupati definisce ‘la battaglia degli stomaci vuoti’, uno sciopero della fame ad oltranza per ottenere migliori condizioni di vita per i palestinesi detenuti in Israele.\nPer dare maggiore risonanza alla protesta, Barghuti è riuscito a far uscire dalla propria cella nel carcere di Hadarim (a nord di Tel Aviv) un lungo articolo che è stato pubblicato dal New York Times. Barghouthi scrive tra l’altro che “i prigionieri palestinesi stanno soffrendo torture, trattamenti degradanti e inumani e negligenza medica, alcuni sono stati uccisi in custodia”.\nQuesta falla nei sistemi di sicurezza è stata giudicata molto grave dal governo israeliano che adesso minaccia ritorsioni sia su Barghuti sia al giornale. Quest’ultimo ‘colpevole’ – agli occhi di Israele – di aver ”pubblicato menzogne” e di aver presentato Barghuti semplicemente come ”un leader e deputato palestinese”: evitando cioè di specificare che è stato condannato all’ergastolo per aver ispirato attentati in cui furono uccise cinque persone.\nIl presidente palestinese Abu Mazen ha espresso solidarietà ai detenuti palestinesi (6.500, secondo le stime dell’Anp) e ha perorato un intervento internazionale in loro favore. Hamas – in questi giorni impegnata in un aspro confronto politico con l’Anp per la gestione di Gaza – ha convenuto che le richieste elencate da Barghuti sono condivisibili, ma finora non ha ordinato ai suoi militanti di partecipare allo sciopero della fame.\nAl di là delle cifre, la protesta innescata da Barghuti ha avuto già i primi riflessi sul terreno. Manifestazioni di solidarietà ai carcerati palestinesi si sono avute a Betlemme e a Ramallah. Ci sono stati scontri con i militari israeliani e fonti palestinesi parlano di una dozzina di feriti.\nMa, secondo alcuni analisti, se lo sciopero andrà avanti le proteste potrebbero estendersi nei Territori, mettendo Abu Mazen di fronte a un dilemma: reprimere gli eventuali disordini, oppure assecondare la protesta. Sono entrambi scenari preoccupanti per i dirigenti dell’Anp, impegnati in questi giorni a preparare il critico incontro del 3 maggio a Washington con Donald Trump.\nIntanto a Gaza, Hamas ha organizzato manifestazioni contro Abu Mazen. Il malcontento deriva dalla decisione di Ramallah di decurtare gli stipendi dei funzionari pubblici dell’Anp nella Striscia e dai contrasti fra Hamas e Anp sul finanziamento del diesel necessario al funzionamento della centrale elettrica di Gaza.\nPer via di questi contrasti, la centrale ha cessato di funzionare e l’erogazione della elettricità è stata ulteriormente razionata. Particolarmente drammatica, avvertono fonti di Gaza, è ora la situazione negli ospedali dove le sale operatorie sembrano vicine al collasso. A Gaza, aggiungono le fonti, l’esasperazione sta raggiungendo livelli di guardia.\n‐ Israele: sciopero fame detenuti al-Fatah\n‐ Mo: detenuti al-Fatah iniziano sciopero fame\n‐ Pannella: sciopero fame detenuti Bologna per ricordarlo\n‐ Gaza: media, 2 palestinesi uccisi e 5 feriti in raid Israele


"Una vita", le anticipazioni: tra Samuel e Lucia sarà vero amore? | TV Sorrisi e Canzoni\n“Una vita”, le anticipazioni: tra Samuel e Lucia sarà vero amore?\nEcco quello che succederà nelle puntate della soap opera in onda dal 31 agosto al 6 settembre su Canale 5 (da lun. a ven. ore 14.10) e su Rete 4 (sabato ore 21.25)\nValentina Ondei 30 Agosto 2019 alle 14:00\nÈ impaziente, ambiziosa, testarda. Praticamente è cresciuta sul set e il suo lavoro è la cosa che ama di più al mondo. Abbiamo incontrato Alba Gutierrez, la giovane attrice madrilena che interpreta Lucia Alvarado, la cugina di Celia (Ines Aldea), che arrivata in città ha subito fatto breccia nel cuore degli abitanti di Acacias, in particolare in quello di Samuel Alday (Juan Gareda).\nQuello di Lucia è il suo primo ruolo da protagonista in una serie...\n«Esatto e mi piace anche molto. Lucia è una donna solare, ingenua, amante dell’arte, amorevole e gentile che arriva ad Acacias con la scusa di ritrovare la cugina Celia. Anche se presto qualcosa di drammatico cambierà tutto».\nIn molte scene la vedremo insieme con Juan Gareda. Com’è stato lavorare con lui?\n«Un’esperienza gratificante. Abbiamo imparato molto l’uno dall’altro. È una persona magnifica, un buon compagno e un grande attore. Tutto il cast è fantastico, attori e troupe sono riusciti a creare un clima favoloso».\nTra Samuel e Lucia sarà vero amore?\n«Si scoprirà presto…».\nÈ stato difficile interpretarla?\n«Ho preparato il mio personaggio con l’aiuto di un coach che mi ha seguita per tutte le riprese e con i preziosi consigli dei registi. Nelle serie televisive certi ruoli hanno lunga vita quindi puoi rischiare, provare cose diverse e trovare la giusta personalità».\nLei è figlia della regista e produttrice Chus Gutierrez. Qual è l’insegnamento più importante che le ha dato sua madre?\n«Ho iniziato molto piccola a vivere il set. Mia madre mi portava con sé, qualche volta mi dava un piccolo ruolo nei suoi film così anche io avevo qualche cosa da fare. È grazie a lei se mi sono innamorata di questa meravigliosa professione. Ma non c’è nessun insegnamento da parte di mia madre che posso evidenziare perché ogni giorno me ne dà uno nuovo».\nAltre passioni oltre alla recitazione?\n«Quello che amo di più al mondo è il mio lavoro, ma quando voglio svagarmi ho l’hobby del ballo, mi piace cantare e faccio anche molto sport. Credo che nel nostro lavoro la padronanza del corpo sia fondamentale».\nE c’è anche posto per un fidanzato?\n«Mi sta chiedendo se sono innamorata? (sorride). Diciamo che perdo la testa molto facilmente ed è sempre un’esperienza meravigliosa. Sono affascinata dagli uomini che hanno dentro di loro un lato femminile».\nIl riassunto della scorsa settimana (dal 24 al 30 agosto)\nFlora va a trovare Peña in carcere. Completamente innamorata di lui, la ragazza decide che tenterà anche l’impossibile pur di farlo uscire. Silvia e Arturo continuano ad affrontare il problema della malattia di lui. E finalmente il Colonnello si convince a parlare ai suoi amici della sua cecità. Trini sospetta che Antonito stia fingendo la propria zoppia e mette alle strette il ragazzo. Alla fine lui è costretto a confessare. Antolina è sempre più gelosa di Isaac e il ragazzo non è più disposto a tollerarla. Ursula sta dando i primi segni di follia...\nLe anticipazioni dal 31 agosto al 6 settembre\n● Susanna è sempre più insoddisfatta di come Inigo e Flora stanno gestendo La Deliciosa. Perciò vorrebbe affidarla ad Antonito e Lolita.\n● Lucia torna da Salamanca e decide di sistemarsi nuovamente a casa degli Alvarez-Hermoso.\n● Arturo ha accettati l’idea di sottoporsi a una delicata operazione agli occhi. E Silvia lo sostiene.\n● Samuel confessa a Ursula di avere un piano per uccidere il piccolo Moises. In realtà l’uomo sta dando segni di squilibrio. Intanto inizia a frequentare la sosia di Blanca.\n"Una vita", le anticipazioni: finzione o realtà?\nEcco quello che succederà nelle puntate della soap opera in onda dal 24 al 30 agosto, su Canale 5 da lun. a ven. ore 14.10 e su Rete 4 sabato ore 21.25