Защо псевдоучените не се отказват никога от вярванията си дори на фона на фактите - Психология и Психотерапия - kaldata.com - Форуми\nЗащо "псевдоучените" не се отказват никога от вярванията си дори на фона на фактите\nна 22.06.2020 г. в 22:06, _ramus_ написа:\nтърсим само тази информация, която пасва на вече съществуващите ни вярвания, а същевременно игнорираме информацията, противоречаща на възгледите ни.\nПродължавам да смятам, че вярванията се формират чрез един канал, а логическите съждения по друг. Заради това вярване не се променя с логика. (а защо обратното може? Може би образното мислене е по- базисно, от първата комуникация, а логиката е от Аристотелево време)\nДругото е, че културата прави опита опосредстван. Всичко научаваме от други. Парадигмите си създаваме от други и това се вижда и в темата за плоската земя- нашият опит се интерпретира въз основа това, което сме избрали като парадигма, а не от очевидното. А какво да кажем за по- сложните, често неразбираеми неща? Приемаме ги на вяра, без личен опит и без логическа проверка.\nХаресва ми поставената тема (+), въпреки някои възражения към автора на статията Св. Александров (-)\nна 23.06.2020 г. в 12:05, sliderum написа:\nВсичко на тоя проклет свят, е за пустите му пари.\nНе, не е заради парите. парите са само средството... Зад парите стои човешката алчност и инстинктивната жажда "да съм добре"... Всичко в човешката екзистенция започва от това.\nЗа да се разбере произхода на АЛЧНОСТТА е нужно много да се вниква в психологията и сложните онтологични механизми по които се задава човешкото поведение.\nКазуси от този тип са далеч и отвъд казусите в тази тема и няма смисъл да се обсъждат от неподготвени хора. Няма смисъл от импровизации и стъкмистики - става въпрос за сериозно и задълбочено познание, а не за любителски сърбежи и почесвания. Така, че да оставим това.\nвярванията се формират чрез един канал, а логическите съждения по друг.\nима основание, но не е точно така. "Канали" няма - има сложни информационни мрежи, сред които е зададен приоритет. "Старите дялове" имат висш приоритет. Чувствата и емоциите са линейно преди логиката - по време на израстването. Именно чрез тях се формира идентичността и се задават базовите нагласи. Те формират убежденията и вярванията - и така задават скелета на идента. Логиката идва значително по-късно във времето - за всеки субект. Тя идва във вече "завардено поле", във вече създаден АЗ и контекст сред който същия да се ситуира.\nДругото е, че културата прави опита опосредстван. Всичко научаваме от други.\nИма основание, но не е точно така - НЕ всичко научаваме от други.\nИ пак идва казуса - какво точно е приоритетното и условията за особеностите и характера на даден субект, спрямо първосигналните си базови положения с които започва битието си.\nКазуса е елементарен. Ако ти кажат, че скамейката е прясно боядисана, то може лесно да се провери. За луната е друго. Там все ще кажат, че има начин дадена снимка да се манипулира. Затова и в съдебната система вид снимка, филм и т.н. не се приемат като доказателство, а се изискват и вид свидетелски показания.\nПсихологическия друг аспект е, че безрезервно определени хора вярват на експертите. Какво се случва днес: Двама експерти почват да спорят. Единия привърженик на една школа, другия на друга школа.\nТънкия въпрос е как да различиш вид учен от псевдоучен!? На кого човек се доверява е правилния аспект, а не на кого вярва.\nНе трябва да се отъждествяват вид вярвания с способността на човек да се доверява.\nОт тук на сетне е вид журнал. Да, в миналия век пропагандата е била на първо място, а сега рекламата. Чак когато някой космически турист отиде на Луната ще може да се потвърди едното или другото. До тогава в света ще се ширят вид антитези.\nВ издирване на руски турист сме май!? На китаец много, много не му вярвам, ще донесе поредния вирус от Луната.\nПсевдоучените всъщност са тези, които се ограничават с наличните факти и отказват да търсят нови. На тях това, което вече знаят и към което се придържат им е достатъчно. Останалото дори ги плаши, защото то показва тяхното незнание. Такива хора често обявяват всичко, което не познават за суеверие. Особено пък ако дадена идея няма потенциал да носи парични постъпления - вероятно ще си остане много, ама много дълго в графата "шарлатанство". По-удобно и по-лесно е да се съмняваш оставяйки тежестта на доказателствата на друг, отколкото да рискуваш и да провериш (и съответно да се изправиш срещу "течението" и да рискуваш всички останали "учени" да се обърнат срещу теб). Само вярващият може да рискува и да изпита идеите и теориите в които вярва. Да, не е сигурно дали ще го направи и всъщност много вярващи не го правят, нито се стремят да го направят. На тях също светогледът, който вече имат им е достатъчен и не искат да рискуват да нарушат удобното статукво. Реално и те са като учените, за които споменах преди това.\nБез вяра не може да се достигне до истината. Само вярата може да те провокира постоянно да не спираш да търсиш, дори и с цената на грешки. Но пък търсейки ще откриеш парченцата истина и с времето ще откриеш как да ги съчетаваш. Скептицизмът от своя страна е насочен срещу разширяването, срещу новото. Неговата функция е само като противодействие на вярата. Всъщност в сляпата вяра скептицизмът присъства в особено голяма степен, но е насочен навън, към невярващите или вярващите в друго. Този скептицизъм, който изисква все от другите да доказват, но обикновено после не приема доказателствата, е наличен и в двете крайности.\nКогато бъде намерен балансът, вярата не се неутрализира, но от скептицизмът остава само разумното желание за проверка, но без елемента на консерватизъм, първосигнално отричане и ограниченост.\nСамо вярата може да те провокира постоянно да не спираш да търсиш,\nкъм кого е адресирано това? Във форма на изказ ТИ ( аз на теб)???\nАко е лично послание от Тибетеца - въпросният е глупак или посланието е към невежи. Трудно е да се опишат толкова невежества, с толкова малко думи...\nНе ми е ясно за какви послания пишеш. Не ми е ясно и защо изобщо си го написал, след като аз в случая пиша по темата - нещо, което ти почти никога не правиш (както и този конкретен случай). Ако искаш да не се пише по темата, обърни се към модератор с молба да я затвори.\nНе ми е ясно за какви послания пишеш.\nискаш да кажеш че не си в състояние да направиш прост разбор на следното:\nна 24.05.2021 г. в 10:49, Shiniasu написа:\nБез вяра не може да се достигне до истината(!!!) (религиозно утвърждение - използва се вред всяка проповед, затвърждава абсолютния авторитет на автора на тия думи, спрямо някакъв таргет към когото те са насочени. )\nСамо вярата може да ТЕ провокира постоянно да не спираш да търсиш, дори и с цената на грешки. (продължение на утвържденията и вече таргета е позициониран по формулата "АЗ, знаещия, великия, важния, умния и мъдрия - говоря на теб - незнаещия, незначителния, глупавия, - за да се научиш на истината, на това как са нещата... Схемата "учител -> ученик" или "родител -> дете" - е затвърдено клише в социалната масова комуникация, която инстинктивно предпоставя посоката и формата на "транзакцията" и когнитивното ниво в 'двете страни'. В този смисъл - опита на някого да се позиционира като "образ, който да поучава" издава неговите лични дефицити, както и усвоени модели по които възприема и на свой ред отразява)\nНо пък търсейки ще откриеш парченцата истина и с времето ще откриеш как да ги съчетаваш.(!!!) (част от характерните белези на всяка проповед са - елементите на емоционално въвеждане в проблем - най-често изживяване, страдание, объркване, тревога, съмнения... , които да се ползват за 'подложка'. - Следват описанието на "причините за подложката" и в края следват "предложенията във форма на решения, на описание на условията за постигане, както и уверение че по тия условия и изисквания, някой ще стигне до "спасение, решение или постигане" - които се сугестират като форма на "награда" чрез проективни очаквания (блянове)... )\nВъв форма на изказ ТИ ( аз на теб)???\nдопълнително , че това е форма на проповед - с повелителни, утвърждаващи и сугестивни елементи. Попитах нещо просто - към кого са насочени думите - обръщенията са второ лице, ед, число ( АЗ говоря на ТЕБ ) - към някого...\nТова е повторяема моделна схема на изказ, характерна за "духовната популярна чалга", както и канонични текстове сред всяка религиозна идеология. Има си основания да е такава 'схемата', но ти няма как да знаеш защо е такава, а само че ти служи за имитационен модел.\nИ елементарен и по-сложен разбор - дават една и съща профилна картина на автора на думите... Имитацията и подражанието на поучителния стил, издават модела с който самия автор на думите е сугестиран и се явява техен репликатор - не само на думи, а и на усвоената схема, която сам пре-изразява.\nНякъде под Марианската падина останаха уверенията в "нивата на самоосъзнаване..." след като не си способен да забележиш личния си изказ, слово, насоки и послания\nТи да не би да покриваш нечии изисквания за "норматив" - по отношение на брой коментари, сред форума. Така - да се дращи каквото и да е, където и да е... по почина на няколко видни форумни ника?\nЕлементарно е! Ти би ли се отказал от твоето тяло?!\nна 9.07.2020 г. в 19:49, _ramus_ написа:\nИ ти като жената, си търсиш обяснения, а не казуси в бъдеще ....\nна 9.07.2020 г. в 20:13, dioib :cat написа:\nВ издирване на руски турист сме май!?\nТуристи винаги ще има, но виждам кой е гида ....\nПо-добре Христос ... воскерси ... отколкото ...\nнаучете го българския! Иска да се изкаже, а не да каже .... затова и пише ...\nда се дращи каквото и да е,\nИ какво?! Форума е свободен!!! Или ... ?!\nИ елементарен и по-сложен разбор - дават една и съща профилна картина на автора на думите...\nИзползваната форма на изказ според мен си е съвсем на място. Тя би била неприемлива в някои други случаи наистина, но в един форум прекалени официалности не са нужни.\nКолкото до "проповедта", то не виждам никакви повелителни елементи. Утвърждаващи и сугестивни - да.\nЗначи - виждам това, това е нужно, това не... А нещо си било "на място" - значи излиза че проповедите и утвържденията са "на място" в раздел Психология и психотерапия, в конкретна тема касаеща ролята на вярването и убежденията за психичния свят и "личностната тъкан"?\nА допълнението, което липсва "аз просто така си мога, но го прикривам чрез така съм решил, то си е съвсем на място, официалности не са нужни... тук не е университет" не се съчетава с легендата за "моите разработки са били са избрани за пример от университетски предподаватели", някак си\nПопитах нещо просто - към кого са насочени думите - обръщенията са второ лице, ед, число ( АЗ говоря на ТЕБ ) - към някого...\nИ така - пореден път...\nИначе 'пишем си по темите... нещо си" - пък и било "мнение", че даже и "на място"\nАпропо - чудесен пример си точно за сред темата - не че си псевдоучен, но в тази посока вече две изхвърляния са налице - в легендите за "моите разработки за давани за пример от университетски преподаватели" и как "би сложил в малкия си джоб много от списващите дето се подпирали на "научното познание"... "\nНяма смисъл повече да те провокирам - написа си го чудесно и много точно, поставих ти думите в нужния на мен контекст, спрямо темата и примерите от живота, които касае тя. Не че Александров има това предвид, но в същността си когнитивния непукизъм е просто "защитните маймунки - в действие". И то точно - вярващите.\n"защитните маймунки - в действие". И то точно - вярващите.\nЩе обърна внимание само на това. То е характерно за всичко което пишеш. Различното не е твое, а използвани цитати. Тези повторения, за които обаче все "упрекваш" други участници вече дори и не се опитваш да прикпиеш. Или поне малко да разнообразиш. Непрестанните ти провокации вече на никого не правят впечатление. Но не това е основното. Вижда се, че имаш проблем с вярата и то сериозен проблем. Това не е неприемане и отхвърляне, а нетърпимост към вярата. Знаеш, че е точно така. Забелязва се и в отношението ти към неточностите и изчерпателността на обосновката в това, кието пишат "вярващите" и "скептиците". За теб водещо в участието ти тук, е да изобличиш вярващите, и всъщност не само да изобличиш, но и да злепоставиш и унизиш. Дори и да прикриваш омразата си (включително и пред себе си) с привидно безпристрастие, тя е в теб. Мислиш си вероятно, че си оставил нещи назад в миналото, но не си.\nМога да напиша доста неща за манипулативните похвати, които използваш, за умишлените ти стремежи да подвеждаш и заблуждаваш, но няма да го направя. Поне не сега. А ти си пиши за "легендите ми" има ли ги или ги няма. За теб е без значение де. Важно за теб е само убеждението, което искаш да наложиш.\nЗнаеш, че е точно така\nе точно манипулативен похват. Нарича се "сугестивна вметка" и целта й е привлече съгласие на таргета. Има условия при които тая вметка сработва, създава й се подходящ "контекст" от други похвати... Точно тук - просто няма начин а и ти караш "по маймунски" - интуитивно и напълно аматьорски. Както и с останалото... И точно тук буди смях в мен изцепката в края на коментара:\nМога да напиша доста неща за манипулативните похвати, които използваш, за умишлените ти стремежи да подвеждаш и заблуждаваш, но няма да го направя. Поне не сега.\nАууу - недей сега точно, моля те!!! Недей сега, защото ще ми домъчнее и ще ми стане тъжно. Ти си толкова известен и сериозен Изобличител...\nи всъщност не само да изобличиш, но и да злепоставиш и унизиш. Дори и да прикриваш омразата си\nВсичко това е обикновена манипулация (знаеш че е точно така ) Злепоставяния и унижения ( че и омраза ) - са просто парадната ти емоционална рамка - точно за манипулации. Неведнъж си я ползвал, опитваш я и чрез това - толкова можеш. Точно в тема в раздел психология, ти реагираш през твоите си фикции и ръсиш от твоите ти реактивности, без каквато и да е основа в психодисциплините. Поне основа...\nПълните глупости може да ги пробутваш на другия си фантазен декор, но точно на мен... е най-малкото наивно. НЛП е част от хибридни науки, а ти си невеж аматьор в тях - по отношение на евтината реторика и номера, дето ги сипеш.\nОще не си докарал елементарен емоционален баланс, трещиш още на това ниво... но пък си полетял в "духовните висини"... Обикновено питам - "къде си тръгнал, като още не си станал от стола, а вече си полетял фантазно някъде по облаците. В случая няма нужда да питам, защото отговора е списан отдавна.\nНе рамус го избиват чивиите, когато става въпрос за 'вярващи'. Няма как да прикриеш личните си верски проблеми, на които именно форумът е запечатал емоционалните ти негативни изблици спрямо един или друг списващ именно когато се вживееш като защитник и спасител на низвергнатите, обидените, добрите... вярващи хора. Те са толкова напредничави, с толкова възможности, толкова са зле невярващите - ограничени, притиснати от... фантазиите ти Каквито и проповеди да редиш си остават просто евтина реклама, манипулации, оправдания и дребни емоционални реактивности.\nВерската реклама и проповеди не интересуват никого, освен теб - особено в раздел за научно познание. Това че точно и двете теми касаеха именно ролята на повярваното и Повярвалите и Основаните на убежденията си, личности е обикновен пример за проблемите и инстинктивните търсения на решения, свързани с когнитивния дисонанс. И именно на тия две теми реши да "резонираш" с едно "летящо преминаване" с неадекватни коментари и интерпретации. Колко по-добре да се изпишеш\nВсеки човек реагира обикновено там, където се пука или вече е пукната черупчицата. Повторяемото реагиране, при сходни стимули, обозначава ясно кое, доколко. Ето това е "маймунката". Интересно че си е намерила скривалище сред духовни фантазии, сред теоретични и идейни стъкмистики. Това е единствената й особеност - но тя е особеност на интересите ти, а не на "маймунката", тя просто се окопава сред онова, което е налично.\nОт друга страна е чудесно - така доброволно се оставят примери точно на това, което е списано в антрето на двете теми...\nТочно тия две теми - точно подходящия пример си в тях. Сам се предложи, напълно доброволно, просто мъъничко задържах на стандартните провокации, на които задължително кълвеш. Все пак - като е почнало, поне да се докара до по-нататък - в известен смисъл оставям "да водиш хорото", в което дори не предполагаш че го играеш. Но... така е с "маймунките отвътре" ... ( знаеш че е точно така )\nПопитах нещо просто - към кого са насочени думите ти по-горе - обръщенията са второ лице, ед, число ( АЗ говоря на ТЕБ ) - към някого...\nОт позицията на кой , спрямо кого?


Седмица на вишеградската четворка - theatre.art.bg\nНа 30 юни завършва едногодишното председателство на Полша във Вишеградската група. Всяка вечер в продължение на 4 поредни дни от 11 до 14 юни 2013 г. ще бъдат прожектирани филми от страните-членки на Вишеградската група (Словакия, Чехия, Полша и Унгария). Седмицата ще бъде открита с дискусия на тема „Вишеградската Група” – приоритети, постижения, бъдещи перспективи“ (11.06.13, 10.00 ч., в Полския институт). В дискусията ще участват посланиците на Република Полша, Унгария, Словашката Република, Чешката република. Цялата програма можете да видите в приложената брошура.\nВишеградската група (V4), създадена през 1991 година, е неформална регионална форма на сътрудничество между Полша, Чехия, Словакия и Унгария. Тези четири държави от Централна Европа са обединени не само от съседство и подобни геополитически условия, но преди всичко от обща история, култура, традиции и стойности. Групата беше създадена, за да се задълбочи сътрудничеството при въвеждането на демократични държавни структури и пазарна икономика. В бъдеще беше предвидено сътрудничество в процеса на европейска интеграция.\nДнес, 22 години след създаването на V4, вишеградските държави са обединени около мнението, че за да бъде преодоляна кризата и укрепена позицията на Европа в световната надпревара, трябва да бъде продължен процесът на консолидиране на континента и задълбочаване на неговото единство. Със своята укрепваща регионална идентичност, изградена въпреки естествените различия, Вишеградската група се превърна в пример за регионално сътрудничество. Като такава, V4 може да послужи като антидот на съмненията, на които актуално е подложена идеята за европейска интеграция.\nСред основните институции на Вишеградската група е Вишеградският фонд – финансов инструмент, създаден през 2000 г. с цел подкрепа на интеграцията на вишеградските общества главно в социално – културно – политически аспект. Освен това Фондът е средство за популяризиране на идеята за регионално сътрудничество в регионите от ключово значение за V4.\nПредседателството във Вишеградската група се предава ротационно. На 1 юли 2013 Унгария ще поеме тази функция от Полша.


Чехи шамаросаха ялов Ботев в Турция - Спорта.бг\n31.01.2019 | 20:03\nПловдивският Ботев загуби с 0:2 от Слован (Либерец) в третата си контрола по време на лагера в Турция. "Канарчетата" даже се отърваха, защто чешкият тим имаше още няколко удобни положения за гол. В предишните си проверки "жълто-черните" извъртяха ремита - 1:1 със сръбския Радник (Сурдулица) и 0:0 с полския Пяст (Гливице). Иначе казано - гордостта на пловдивчани, че са силни в офанзивен план се оказва безпочвена. Поне в подготвителния период. В трите срещи в Турция тимът е отбелязал само едно попадение, а вече 200 минути не може да се разпише. Съперниците не са слаби, но не са и някакви страшилища.\nПроверката срещу Слован се игра в курорта Сиде, на наводнен от дъжда терен, който обаче бе в сравнително добро състояние. Както и в мача с Пяст, "канарчетата" влязоха в срещата неориентирано. Чехите, които са седми в класирането в Гамбринус лигата, натиснаха. Още в 6-ата минута бившият футболист на Лацио Игор Козак откри резултата. При положението останаха големи съмнения за засада, но такава не бе маркирана.\nПо-добрата игра на Лиерец продължи, а Ботев се затрудняваще да изнася топката и да прави повече от 1-2 точни подавания. Така в 29-ата минута се стигна до логичното - 2:0 за чехите. Голмайстор отново бе Козак, който засече от десетина метра центриране от лявото крило. Намесата на вратаря Чворович не бе на ниво.\nЕдинственият с опити за нещо интересно в състава на Ботев бе Тодор Неделев. Неговите пасове в дълбочина обаче останаха загадка за съотборниците му. "Канарчетата" не успяха да създадат абсолютно нищо интересно и заслужено претърпяха поражение.\nЕтикети:Ботев (Пловдив) | контрола | Слован (Либерец)


Защо комбинацията натриев бензоат с витамин С е канцерогенна - Hranata.bg - Живот и удоволствие\nКонсервантите се използват за запазване на продукт с естествени съставки, който влиза в контакт с въздух и влага. Популярният хранителен консервант натриев бензоат (E211) е ефективен срещу дрожди и плесени. В допълнение, това съединение е добре разтворимо във вода и алкохол и лесно се отделя от организма чрез бъбреците.\nБензоената киселина и нейните соли – бензоатите, се намират в плодовете – червени боровинки, черни и сини боровинки, ябълки и др., въпреки че индустрията използва техния синтетичен аналог.\nПреди няколко десетилетия Американската агенция по храните и лекарствата установява повишени нива на опасното канцерогенно вещество бензен (C6H6) в безалкохолни напитки, които съдържат както аскорбинова киселина (витамин С), така и бензоати.\nЗащо е опасен безенът?\nТежко отравяне с бензен води до смущения на централната нервна система, гърчове, повръщане, безсъние и пр. Лекото отравяне се проявява с увреждане на органите а кръвта, промени в количеството и състава на белите кръвни клетки, кръвоизливи по кожата и лигавиците и пр. Продължителното влияние на бензена може да предизвика различни форми на рак.\nСпоред британският учен Питър Пайпър, професор на молекулярната биология в Университета на Шефилд, бензен вреди на човешката митохондриална ДНК. Митохондриите са пряко свързани с процесите на стареене и клетъчния метаболизъм. Увреждането и може да доведе до много сериозни последици: да провокира болестта на Паркинсон и редица невродегенеративни заболявания.\nИма доказателства, че бензенът е причината за различни видове левкемия, апластична анемия. Въпросът далеч не е напълно изяснен. Учените смятат, че няма безопасна концентрация на бензен за хората. Няма и информация за ефектите от многократното поглъщане на натриев бензоат в организма.\nУчените предполагат, че бензенът в безалкохолните напитки се е образувал при взаимодействието на натриевия бензоат с витамин С, въпреки че при нормални условия това е почти невъзможно. Проведени са проучвания, за да се установи механизмът на такава трансформация.\nКакво казва органичната химия?\nТеоретично при висока температура и високо налягане натриевият бензоат в кисела среда може частично да се превърне в бензен. Вторият механизъм на превръщане на бензоатите в бензен е дългосрочното нагряване с основи. В този случай пълната конверсия на бензоат в бензол е невъзможна при производство на хранителни продукти. Следователно, от химическа гледна точка, едновременното присъствие на консерванта натриев бензоат и витамин С не трябва да ни притеснява. Между другото, бензоатите и витамин С присъстват заедно в плодовете, за които споменахме по-горе, но ги ядем спокойно и не се страхуваме от отравяне с бензол.\nКакво казва биохимията?\nАмерикански изследвания на безалкохолни напитки показват наличието на 10 частици бензен на милиард, което е два пъти повече от нормите на този замърсител за питейна вода. Но няма директни доказателства, че бензенът се образува в сокове и сладки напитки именно поради взаимодействието на бензоатите и аскорбиновата киселина. Научните документи описват възможността за превръщане на бензоатите в бензен в присъствието на аскорбинова киселина, но това ще изисква ензими или йони на желязо или мед, както и нагряване или слънчева светлина.\nВъпреки това диетичните регулатори в Съединените щати и Европа препоръчват на производителите да намалят съдържанието на Е211 в храните и да се избягва пиенето на напитки, съдържащи както Е211 (натриев бензонат), така и Е300 (аскорбинова киселина) в горещините.\nPreviousРуло от тиквички с плънка – Рецепта\nNextДомашни еклери с пудинг крем – Рецепта


» Какво ще се случи през март според звездните аспекти?\nС движението си между зодиакалните знаци през месец март планетите ще ни приканват да бъдем по-спокойни и търпеливи. Поемането на рискове и прибързаността няма да носят успехи.\nАко сте решили да започнете диета през месец март, най-подходящите дни затова ще са от 1 до 8 март и от 23 до 31 март, защото в тези два периода Луната е намаляваща, което подпомага диетите, за разлика от периодите на растяща Луна – между 9 и 22 март, когато, колкото и да гладувате, няма да отслабнете.\nНа 9 март е едновременно първото слънчево затъмнение и фазата на Новолуние в зодия Риби. Това ще засили интуицията на повечето хора и през този ден е препоръчително да се вслушваме във вътрешния си глас.\nПрез първите дни от март Венера и Сатурн образуват положителен секстил. Той ще внесе повече хармония във взаимоотношенията си колегите и ще ни провокира да поемаме повече отговорности на работа.\nОт 1 до 6 март между Слънцето и Сатурн се образува напрегнат квадрат и ако в този период допуснем грешки, не трябва да замитаме всичко под килима, а открито да признаем пропуските си и да поискаме прошка.\nНа 6 март Меркурий се премества от Водолей в Риби, като ще направи общуването по-неясно. Повечето хора ще разчитат на намеците, за да кажат това, което искат, а за някои ще е трудно да намерят най-подходящите изрази за мислите си.\nНа 7 март Марс преминава в Стрелец, което ще създава опасност от инциденти при пътувания, особено зад граница. Тази позиция на Червената планета изисква да се съобразяваме повече с околните и да търсим общ език с тях, а не да живеем като вълк-единак.\nНа 8 март Слънцето е в директна опозиция с Юпитер, заради което е препоръчително за седмица да сте по-пестеливи, защото ненужната щедрост и спонтанните покупки ще рефлектират върху стабилността на финансовото ви състояние до края на месеца.\nОт 13 март Венера ще се движи в зоната на зодия Риби, което за обвързаните ще създаде по-голяма близост, а необвързаните ще се срещнат с хора, които провокират интереса им. Чувствата обаче ще са неясни и на повечето хора ще им е необходимо време, за да определят с точност емоциите си.\nНа 23 март е Пълнолунието за месеца в зодия Везни. То ще ни представи нови възможности за развитие, но ще трябва да подхождаме към целите си бавно и премислено.\nНа 31 март се сформира съвпад между Меркурий и Уран, който ще даде тласък на творческата мисъл. Успешни и удовлетворени ще бъдат онези хора, които използват креативността си.\nКакво вещаят звездите за любовния ви живот през 2013 г4\nкакво си според зодията дева бог\nкаква магическа дарба имаш според зодията


Ридж Монте Бело\n440.00 BGN 440.0000 BGN https://vinopoly.com/ridge-monte-bello-2015-750-bg InStock\nПрез 2018г. Джеймс Съклинг дава 100 точки на Ридж Монте Бело 2015 и го поставя на 7мо място в класацията му от топ 100 вина.\nТъмно рубинено на цвят. Аромати на касис и къпина, копър, хвойна и кедър с дъбови нотки. Богати планински плодове, виолетки, черна маслина, освежаваща киселинност и елегантни танини. Минерален и дълъг финал.\nПрез 1886 г., високо в планината Санта Крус, са засадени първите лозя Монте Бело и започва строителството на винарна. Първата реколта от младите лози идва през 1892 г. По време на кризата (1920-1933 г.) лозето не се поддържа и до 40-те години на миналия век на практика бива изоставено. Осем акра каберне совиньон са презасадени през 1949г, и през 1962 идва първото Монте Бело от ново поколение. Оттогава историческите лозя на билото постепенно се презасаждат. Насажденията в Монте Бело са с изглед към Сан Франциско от планината Санта Крус, самостоятелна апелация, отделяща северното от централното крайбрежие. Почвите са варовикови, покрити с разлагащ се францискански зелен камък, смесен с глина.\nРъчно бране, при устойчиво и органично отглеждани плодове. Естествена първична и вторична (малолактична) ферментация, пресоване на 11 дни.\nОтлежаване: 16 месеца в американски (97%) и френски (3%) дъбови бъчви, 94% от които нови\nГовеждо, агнешко, дивеч, птиче месо\nРидж Монте Бело / Ridge Monte ...


Утрото, в което се събуждаш, готов да пораснеш... - f-gal\nwritten by Kalina Nikolova 06/05/2016\nОпределено това е денят, в който се събуждаш с най-големите равносметки в живота си…\nИзминала е още една в година, в която да развиваш себе си, да се следваш житейски си do to list, да се опитваш да се радваш на всеки споделен миг щастие, въпреки, че понякога мечтите ти са толкова големи, че го пропускаш, без да разбираш, колко щастлив е бил той …\nКазвам всичко това, защото на днешния ден си пожелавам да не бързам и да живея бавно. Да се наслаждавам, на чашата с кафе, която обичам да снимам, да чета вдъхновяващите книги, които купувам и най-вече да се радвам на моето семейство и миговете с него. Това, действително е един от моите двигатели, адреналина и емоцията, от която имам нужда, а за да бъдем това, което сме сега….трябва време… да се насладим на всичко, което сме съградили досега. А този пост е малко емоционален, но освен мен, днес рожден ден има и човекът до мен. Моята отлична половинка, без която нямаше да имам време да се радвам на каквото и до било… Да ни е жив и здрав, заедно с най-смисленото нещо, което създадохме в живота си – нашите вече пораснали Деа и Валерú.\nИ така… за моите току-що навършени 29, няма как да не споделя с вас гордостта си… Затова приятели, пожелавам и на вас само време…\nА днес си пожелавам “достатъчно”!\n“…Желая ти достатъчно слънце, за да запазиш мирогледа си светъл. Желая ти достатъчно дъжд, за да оцениш слънцето още повече. Желая ти достатъчно щастие, за да запазиш духа си жив. Желая ти достатъчно болка, така че и най-малките радости в живота да изглеждат много по-големи. Желая ти да получиш достатъчно, за да задоволиш желанията си. Желая ти да загубиш достатъчно, за да оцениш това, което имаш. Желая ти достатъчно ‘Здравей!’, за да ти дадат сили за последното ‘Довиждане!’ “


Начало / Dr. Bach / Bach Eсенция с Бук при Проблем с Толерантността х20 мл\nТози продукт на д-р Бах е моноесенция с Beech или Бук, която се свързва с душевната способност на човек да разбира различията. Тя е приложима в случаите на изявена липса на толерантност: при критично мислене или в другата крайност на прекомерна толерантност и разбиране. При отрицателни състояния човек среща затруднения да се обърне към себе си и да разбере собствените си преживявания. Отказва да признае слабостта и потиска проблема, като проектира нежеланите си чувства върху другите. Продуктът се предлага в удобна опаковка от 20 мл.\nРазвита нужда към критика на околните, открита липса на толерантност, склонност към предразсъдъци.\n► проблеми с лигавиците\n► алергии към храна и слънце\n► болест на Хашимото\n► Липса на разбиране и снизходителност към недостатъците на хората\n► Прекомерна критичност към себе си\n► Дребнавост, липса на такт\n► Раздразнение несъразмерно с повода\n► Чувствителност към чужда критика\n► Невъзможност да се постави на мястото на другия\n► Винаги забелязва недостатъците за сметка на позитивните страни\n► Твърде голямо разбиране и толерантност\nЕкстракт от Beech - Бук


/Видео/ Царско село надигра Пирин в контрола - Региона Бг\n/Видео/ Царско село надигра Пирин в контрола\nПубликувана на 11.11.2017, 11:31\nПирин Благоевград загуби с 2:3 от Царско село в контролна среща, играна в София. В този мач наставникът на “орлетата” Милен Радуканов даде шанс да играят и доста юноши, посочи спортал. Отборът беше без Александър Башлиев, Тодор Паланков и националите Благой Макенджиев и Петър Христов. А още в началото на мача контузия получи и Анти Рения.\nДомакините поведоха с гол на Петър Коруджиев в 41-ата минута след груба грешка на футболистите на Пирин при изнасянето на топката. В 49-ата Марио Топузов направи дузпа и от бялата точка капитанът на Царско село Павел Петков направи 2:0. След час игра Радослав Кирилов намали с първия си гол с фланелката на Пирин. Той влезе в игра след почивката. Дошлият на проби холандец Джани вкара след 8 минути трети гол за „Царете“ след хубав удар от въздуха. Той е юноша на Беверен. Аймен Суда оформи след това крайното 3:2.\nКонтролата в комплекс Царско село изгледаха куп футболни хора – Вили Вуцов, Георги Йомов, Костадин Хазуров, Тони Тасев и много други.\nБлагоевградвестник регионае 79мачОрлетатаОФК ПиринРегионални новиниструма\nНе излизайте без чадър, очакват се превалявания\nУжас: Роднина на убития Георги за ЮЗУ студента Йоан Матев- „Той е психопат и ще го направи пак“\nНадежда на „Пирин Благоевград 2011“ грабна златен медал от международна надпревара\nГласят Съни Дяков за директор на Лудогорец\n/Видео/ Пред едва 20-тина фена „царете“ пропуснаха да разгромят…


Сандали PIKOLINOS - W1G-1733 Lava - На платформа - Чехли и сандали - Дамски | obuvki.bg\nСандали PIKOLINOS - W1G-1733 Lava\nСандали PIKOLINOS W1G-1733 Lava\nВиж подобни модели: Чехли на платформа Pikolinos Чехли на платформа Кафяв\nПоредното сполучливо предложение на марката Pikolinos. Удобно оформената горна част e Естествена кожа - Лицева. Токът е с височина: 4 cm. Вътре в обувките има стелки: кожа. Материалът, от който е изработена подметката е висококачествен материал. Женствени и удобни за ходилата, могат да са акцент на целия тоалет.


Какво ще движи пазарите следващата седмица 13-17.05.2019 | Varchev Finance\nКакво ще движи пазарите следващата седмица 13-17.05.2019\n10.05.2019 / 22:00\nОпределено станахме свидетели на една драматична седмица, в която видяхме ескалация на търговската война. Преговорите не постигнаха така очакваните резултати и разочароваха мнозина, а САЩ вдигнаха тарифите срещу китайските стоки. Тепърва имаме да видим отговора от китайската страна, но за момента отношенията се влошили значително.\nОчакваме през следващата седмица негативните настроение да продължат, като имайте готовност за всякакви новини през този уикенд, които биха били предпоставка за пазарите в понеделник да отворят по-волатилно от нормалното. Предвид разпродаването при рисковите активи, което е вероятно да продължи другата седмица, очакваме safe heaven активите като злато, франк и йена да продължат да поскъпват, а долара да продължава да отслабва.\nПо отношение на индустриалните метали и суровините като медта и петрола очакваме да останат под натиск заради влошения сентимент. Провалът на преговорите и вдигането на тарифите поставя в сянка отново и без това крехкото възстановяване на световната икономика, като се предполага, че търсенето на петрол и индустриални метали ще продължи да намалява.\nНа крипто фронта, Bitcoin продължава да напредва стремително към $7000. След като успя да пребори границата от $6000, цената за момента продължава да привлича силен интерес. Спекулативен или дългосрочен обаче, все още предстои да разберем.\nBrexit вълната продължава да тресе икономиката на Великобритания, като последствията вече се проявяват все по-силно – данните от днес за БВП например. Имайте предвид, че той е изоставащ индикатор, измерващ състоянието на икономиката за отминал период. Следващата седмица очакваме преговорите между Theresa May и Corbyn да продължат, като двете страни се опитват вече от седмица да постигнат консенсус по отношение митническите промени.\nСледващата седмица от фундаментална гледна точка отново понеделник ще е пуст на данни, като от вторника вече ни очакват отново данни основно за Великобритания. Сряда по време на азиатската сесия ще очакваме данните от Китай, а през деня БВП на Еврозона, инфлация за Канада и индустриално производство за САЩ. Четвъртък ще е малко по-лек, но по време на азиатската сесия ще сме натоварени с данните за Австралия, а през деня очакваме първоначалните молби за помощи на САЩ. Петък завършваме с инфлация за Еврозона.


Ще влезем ли в Гинес с най-много диетолози - Здравеопазване - Стандарт Нюз\nЩе влезем ли в Гинес с най-много диетолози\nУ нас медицинската специалност „Хранене и диететика" /нутрициология, диетология/ може да бъде придобита само от правоспособни лекари. Това е регламентирано в Наредба 1 от 22 януари 2015 год. на Министерство на здравеопазването. Съгласно нея, за да практикува един лекар тази специалност, той би трябвало да се обучава 3-4 години по определена програма в регламентирани медицински институции, да вземе успешно 8 колоквиума и да се яви накрая пред Държавна комисия, назначена от здравния министър. Само придобилите тази специалност могат да я практикуват каквото е правилото за всяка медицинска специалност. По този начин у нас през последните години се дипломират не повече от 5-6 лекари годишно.\nЗащо тогава днес има толкова много диетолози в България? Отговорът е прост: защото над 80% от титулуващите се „диетолози" всъщност нямат диплома за тази специалност.\nВъпреки това повечето от тях имат кабинети, извършват медицински прегледи, предписват диетични режими без да имат право на това. Представяте ли си колко опасно може да бъде това за здравето и живота на хората !\nОтидете в който си изберете фитнес център и там ще ви посрещне „диетолог". В най-добрия случаи той е завършил НСА.\nАко влезете в интернет или потърсите обяви за медицински услуги, ще откриете десетки „диетолози", които предлагат „компетентно" решение за вашия специфичен здравословен проблем. Ежедневно във всички медии ще се срещнете със „специалисти по хранене", които препоръчват ефикасни диети за отслабване и излекуване на страшни болести. Представят се като специалисти по здравословно хранене, астродиетолози, зодиакални диетолози, специалисти по разделно хранене и какви ли още не. Преди време намерих в пощенската си кутия следната обява: "15-дневен курс по здравословно хранене. Гарантирано отслабване". Обадих се на посочения телефон и на дамата, която вдигна, зададох въпроса каква е по професия и има ли право да провежда такива курсове. Отговори ми: "Как да нямам право, аз съм пенсионирана учителка, но се занимавам със здравословно хранене повече от 20 години." Оставям случая без коментар, но изводът за съжаление е, че у нас не само всеки може да отвори кабинет по диетология, но дори и да провежда обучения по хранене.\nКак се става диетолог по лесния начин у нас?\nНай-често хора, неуспели да се реализират професионално, намират този начин за лесни доходи. За тази цел всеки средно интелигентен човек чрез интернет или чрез информация от многото непрофесионални книги придобиват някакви елементарни познания за храните, храненето и здравето. Въз основа на тях нещата са опростени до препоръките „яж по-малко и се движи повече."\nСледващият етап е да се появят в медиите, като задължително се представят за диетолози. И нещата им тръгват.\nВажно е да се отбележи, че понякога тези хора са лекари, но без специалност „Хранене и диететика". Те също могат да навредят на здравето. Много пациенти си мислят, че след като имат медицинско образование, няма опасност и могат да им се доверят. Това, обаче, е опасно. Представете си, че аз като специалист по хранене и диететика реша да оперирам сърцето или стомаха ви, или пък да излекувам ишиаса ви. Съгласете се, това звучи несериозно.\nДругата група „диетолози" са онези, които са се обучавали в краткосрочни курсове, за което получават сертификат. За съжаление някои висши учебни заведения си позволяват да организират такива курсове по „нутрициология", които се водят от непрофесионалисти, а това означава, че\nобучението е формално и на елементарно ниво.\nИма ли решение на този актуален проблем?\nНа първо място МЗ трябва да публикува наредба, базирана на медицинския стандарт за специалността „Хранене и диететика". В нея трябва да се посочи ясно кой има право да упражнява тази специалност, като това право следва да могат да имат само лекари с диплома по хранене и диететика. Всички останали трябва да се считат за хора, упражняващи нерегламентирана медицинска дейност. И съответно трябва да бъдат принудени да прекратят незаконната си практика.\nПри наличие на такава наредба обявяваните от различните институции курсове по хранене ще бъдат безсмислени, тъй като сертификатите от тях няма да имат никакво практическо значение.\nНа второ място особено важно е и медиите да бъдат коректни към своите зрители, слушатели и читатели. Да не титулуват като „диетолог" всекиго, желаещ да вземе отношение по въпроси, свързани с храненето. Нека да му бъде дадено право да изложи позицията си, но да бъде представян със собствения си професионален ценз – кинезитерапевт, агроном, химик, биолог и пр. Убеден съм,че след влизане в сила на подобна наредба фалшивите диетолози у нас рязко ще намалеят. В противен случай псевдоспециалистите по хранене ще се роят още и с още по-голяма скорост. Нищо чудно да влезем в рекордите на Гинес като държавата с най-много диетолози на глава от населението. Ако не беше истински опасно, това можеше да бъде комично.


То ще зареди организма ви с хармония и сила. Дърветата извличат отрицателната енергия, помагат при лекуването на някои болести, най-вече на нервната система, и действат успокояващо....\nЧесто ние сами поставяме бариери, защото се съмняваме дали ще успеем да постигнем желаното или пък скрито не вярваме, че наистина го заслужаваме. 4. Бъдете в мир със себе си....\nВъпреки това, ако се вярва на митологията, има няколко начина да постигнете вечен живот. Кои са те, каква е тяхната тайна и каква е цената, която трябва да платите, за да надживеете всички, които сте обичали?...\nСамолечението чрез Аурата работи на принципа - всяко лечение е самолечение. Като духовната енергия не е ограничена от времето и пространството, лечението чрез далечната аура става възможно....\nЗа тези, които трудно се събуждат сутрин, съществуват специални ритуали, които се спазват от поддръжниците на Аюрведа. Тези ритуали са лесни за изпълнение....\nИли пък чрез вкарване на ключове думи в подсъзнанието на човек, той се отказва от вредния навик....\nСамоувереността дава на хората специално излъчване и ги прави по-чаровни. Когато сме по-самоуверени, се чувстваме по-добре в кожата си. Представяме се по-добре на работното или учебното място, имаме по-успешни връзки с хората...\nТайландска ясновидка може да предсказва бъдещето с помощта на играта шах. Самоуката врачка Аджат Нонг твърди, че ходовете, които правим, докато играем шах, определят какво бъдеще ни чака. При гаданието хората трябва...\nТерминът хипноза буквално означава сън. Тя често е описвана като съноподобен транс. Характеризира се с фокусирано внимание, повишена внушаемост и живи фантазии. Важно е да се отбележи, че хипнозата не е сън, тъй като при...\nЧрез мигането той по-лесно се „превключвал“ от даден обект към друг. Повечето хора мигат в конкретни ситуации....\nИзследователи от Единбургския университет излязоха с изключително интересно съобщение, а именно – че извънземните ни наблюдават постоянно. Те са на мнение, че извънземните цивилизации разполагат с кораби, способни да развият...\nС този процес душата успява до голяма степен да пречисти кармата си и да постигне извисяване....\nУспешно проведеният експеримент е уникален, тъй като за първи път се предава мисъл чрез телепатия....\nДревна икона на Света Богородица беше открита, зазидана в основите на Лопушанския манастир Свети Йоан Предтеча, благодарение на пророческия сън на силно вярващата християнка Мария от София. Около Нова година жената...\nАмериканският физик Ричард Кариган предложил интересна хипотеза, според която компютрите на Земята са напълно уязвими заа вирусна атака от страна на извънземни. Според него учените, работещи по проекти за търсене на чуждоземни...


OPERATING NOTES - PDF Безплатно сваляне\nDownload "OPERATING NOTES"\n1 ЕКСПЛОАТАЦИОННИ УКАЗАНИЯ Упътване за настройване на безжична LAN мрежа: Как се регистрира климатик При безжичен LAN адаптер с идентификатор SSID, който започва с AP-. * Идентификаторът SSID е посочен на етикета за безжична LAN мрежа. Този наръчник обяснява процедурата по регистриране на климатика (сдвояване на безжичен LAN адаптер) Относно метода за инсталиране на W-LAN адаптер, моля, вижте наръчника за експлоатация, приложен към безжичния LAN адаптер или климатика. Моля, вижте в наръчника за използване на мобилното приложение за повече информация как да го използвате. Android е регистрирана търговска марка на Google Inc. IOS e търговска марка или регистрирана търговска марка на Cisco в САЩ и други страни и се използва с разрешение. Наименования на части Вътрешен модул Индикаторни лампи Безжична LAN индикаторна лампа Регистриране на климатик (сдвояване на безжичен LAN адаптер) ЗАБЕЛЕЖКИ: Преди да започнете това настройване, изчакайте поне 60 секунди след като климатикът бъде включен в електрическата мрежа (чрез прекъсвач или щепсел). Проверете дали смартфонът или таблетът е свързан с безжичния рутер, към който свързвате климатика. Настройването няма да работи ако той не е свързан към същия безжичен рутер. За да контролирате 2 или повече климатика с един и същ смартфон или таблет, извършете повторно настройването на избрания режим. Съдържанието на екрана е предмет на промяна в резултат на актуализации на мобилното приложение и може да не съвпада с действителния екран. (продължава на следващата страница) ЧАСТ (Bg)\n2 Процедурата за настройване варира в зависимост от следните точки: - управление на климатика - версията на операционната система на вашия смартфон или таблет - режима на връзката (Ръчен режим или Бутонен режим) За дистанционно управление тип А За дистанционно управление тип B Версия на операционната система Режим на връзката Версия на операционната система Ръчен режим Операционна система Android Бутонен режим Ръчен режим ios 11 или по-нова ios Бутонен режим ios 10 или по-стара Бутонен Ръчен режим режим Режим на връзката Операционна система Android Бутонен режим Ръчен режим Ръчен режим 11 или по-нова Бутонен режим ios 10 или по-стара Бутонен Ръчен режим режим\n3 <За дистанционно управление тип А> Ръчен режим (Андроид тип А) Ръчен режим (За операционна система Android) *Легенда за LED индикатора: Изключен Включен Мигащ Във всякакво състояние ЗАБЕЛЕЖКИ: Ако не натискате никакви бутони на управление за 60 секунди, дисплеят му ще се върне в първоначалния си вид. 1 Натиснете на управление, докато се покаже само часовникът. 2 Стартирайте мобилното приложение. 3 Влезте с вашия имейл адрес и парола след показването на екрана на мобилното приложение. ( Address) () Sign In 4 Натиснете бутона , за да добавите нов климатик. 5 Натиснете на управление за повече от 5 секунди. ще бъде показан на дисплея на управление. 6 Натиснете. 7 Изберете, като използвате. 8 Натиснете. на вътрешния модул ще мига. (Продължава на следващата страница)\n4 <За дистанционно управление тип А> 9 Изберете [Manual Mode] ( Ръчен режим ) на екрана на мобилното приложение. Button Mode Manual Mode 10 Изберете SSID идентификатора (мрежовото име) на адаптера за безжичнна LAN мрежа, с който се свързвате. 11 Въведете PIN кода, написан на адаптера за безжична LAN мрежа. Connect device 12 Изберете безжична LAN точка за достъп, с която се свързвате. Въведете паролата на безжичната LAN точка за достъп и натиснете [Connect device] ( Свързване на устройство ). W-LAN Access Points Home AP XYZ AP ABC123 Connect device на вътрешния модул ще се включи. Настройването е завършено.\n5 <За дистанционно управление тип А> Ръчен режим (ios11 или по-нов тип A) Ръчен режим (За ios 11 или по-нова) *Легенда за LED индикатора: Изключен Включен Мигащ Във всякакво състояние ЗАБЕЛЕЖКИ: Ако не натискате никакви бутони на управление за 60 секунди, дисплеят му ще се върне в първоначалния си вид. 1 Натиснете на управление, докато се покаже само часовникът. 2 Стартирайте мобилното приложение. 3 Влезте с вашия имейл адрес и парола след показването на екрана на мобилното приложение. ( Address) () Sign In 4 Натиснете бутона , за да добавите нов климатик. 5 Натиснете на управление за повече от 5 секунди. ще бъде показан на дисплея на управление. 6 Натиснете. 7 Изберете, като използвате. 8 Натиснете. на вътрешното тяло ще мига. (Продължава на следващата страница)\n6 <За дистанционно управление тип А> 9 Изберете [Manual Mode] ( Ръчен режим ) на екрана на мобилното приложение. Button Mode Manual Mode 10 Изберете [Continue] ( Продължи ) Continue Connect 11 Въведете идентификатора SSID и PIN кода, упоменати на етикета за безжична LAN мрежа. Идентификатор SSID Въведете AP-XXXX с главни букви. Изпишете следните 12 знака с малки букви. AP-XXXX- xxxxxxxxxxxx С главни букви С малки букви (12 знака) Connect PIN PIN кодът не е наличен за някои модели. 12 Изберете безжична LAN точка за достъп, с която се свързвате. Въведете паролата на безжичната LAN точка за достъп и натиснете [Connect ] ( Свържи ). W-LAN Access Points Home AP XYZ AP ABC123 Connect на вътрешния модул ще се включи. Настройването е завършено. Registration is now complete\n7 <За дистанционно управление тип А> Ръчен режим (ios10 или по-стар тип A) Ръчен режим (За ios 10 или по-стара) *Легенда за LED индикатора: Изключен Включен Мигащ Във всякакво състояние ЗАБЕЛЕЖКИ: Ако не натискате никакви бутони на управление за 60 секунди, дисплеят му ще се върне в първоначалния си вид. 1 Натиснете на управление, докато се покаже само часовникът. 2 Стартирайте мобилното приложение. 3 Влезте с вашия имейл адрес и парола след показването на екрана на мобилното приложение. ( Address) () Sign In 4 Натиснете бутона , за да добавите нов климатик. 5 Натиснете на управление за повече от 5 секунди. ще бъде показан на дисплея на управление. 6 Натиснете. 7 Изберете, като използвате. 8 Натиснете. на вътрешното тяло ще мига. (Продължава на следващата страница)\n8 <За дистанционно управление тип А> 9 Изберете [Manual Mode] ( Ръчен режим ) на екрана на мобилното приложение. Button Mode Manual Mode 10 Отворете [Setting] ( Настройка )-> [Wi-fi], като следвате инструкциите в мобилното приложение. Изберете SSID идентификатора (мрежовото име) на климатика, с който се свързвате. 11 Въведете PIN кода, написан на адаптера за безжична LAN мрежа. Connect device 12 Изберете безжична LAN точка за достъп, с която се свързвате. Въведете паролата на безжичната LAN точка за достъп и натиснете [Connect ] ( Свържи ). W-LAN Access Points Home AP XYZ AP ABC123 Connect на вътрешния модул ще се включи. Настройването е завършено. Registration is now complete\n9 <За дистанционно управление тип А> Бутонен режим (За дистанционно управление тип A) Бутонен режим (За операционна система Android, ios) *Легенда за LED индикатора: Изключен Включен Мигащ Във всякакво състояние ЗАБЕЛЕЖКИ: Ако не натискате никакви бутони на управление за 60 секунди, дисплеят му ще се върне в първоначалния си вид. 1 Натиснете на управление, докато се покаже само часовникът. 2 Стартирайте мобилното приложение. 3 Влезте с вашия имейл адрес и парола след показването на екрана на мобилното приложение. ( Address) () Sign In 4 Натиснете бутона , за да добавите нов климатик. (Android) (ios) 5 Изберете [Button Mode] ( Бутонен режим ) на екрана на мобилното приложение. Button Mode Manual Mode 6 Натиснете бутона WPS на безжичния рутер към който се свързвате. Вижте в наръчника за експлоатация на безжичния рутер къде се намира този бутон и как да го натиснете. Безжичен рутер 7 Натиснете на управление за повече от 5 секунди. ще бъде показан на дисплея на управление. 8 Натиснете. (Продължава на следващата страница)\n10 <За дистанционно управление тип А> 9 Изберете, като използвате. 10 Натиснете. на вътрешното тяло ще мига. Когато адаптерът за безжична LAN мрежа намери свързваща безжична LAN точка за достъп, мигането ще стане бавно. ЗАБЕЛЕЖКИ: Преди да продължите към следващата стъпка се уверете, че сте проверили, че мигането се е променило. (Включен/изключен = 1 секунда/1 секунда) (Включен/изключен = 2 секунди/0,5 секунди) 11 Натиснете [Register] (Регистрирай) на екрана на мобилното приложение, за да се стартира връзката с безжичния рутер. Register Registration is now complete на вътрешния модул ще се включи. Настройването е завършено.\n11 <За дистанционно управление тип B> Ръчен режим (Андроид тип B) Ръчен режим (За операционна система Android) *Легенда за LED индикатора: Изключен Включен Мигащ Във всякакво състояние ЗАБЕЛЕЖКИ: Ако не натискате никакви бутони на управление за 60 секунди, дисплеят му ще се върне в първоначалния си вид. 1 Натиснете на управление, докато индикаторите му се изключат. 2 Стартирайте мобилното приложение. 3 Влезте с вашия имейл адрес и парола след показването на екрана на мобилното приложение. ( Address) () Sign In 4 Натиснете бутона , за да добавите нов климатик. 5 Натиснете на управление за повече от 5 секунди. ще бъде показан на дисплея на управление. 6 Натиснете. 7 Изберете, като използвате. 8 Натиснете. на вътрешното тяло ще мига. (Продължава на следващата страница)\n12 <За дистанционно управление тип B> 9 Изберете [Manual Mode] ( Ръчен режим ) на екрана на мобилното приложение. Button Mode Manual Mode 10 Изберете SSID идентификатора (мрежовото име) на адаптера за безжичнна LAN мрежа, с който се свързвате. 11 Въведете PIN кода, написан на адаптера за безжична LAN мрежа. Connect device 12 Изберете безжична LAN точка за достъп, с която се свързвате. Въведете паролата на безжичната LAN точка за достъп и натиснете [Connect device] ( Свързване на устройство ). W-LAN Access Points Home AP XYZ AP ABC123 Connect device на вътрешния модул ще се включи. Настройването е завършено.\n13 Ръчен режим (ios11 или по-нов тип B) Ръчен режим (За ios 11 или по-нова) <За дистанционно управление тип B> *Легенда за LED индикатора: Изключен Включен Мигащ Във всякакво състояние ЗАБЕЛЕЖКИ: Ако не натискате никакви бутони на управление за 60 секунди, дисплеят му ще се върне в първоначалния си вид. 1 Натиснете на управление, докато индикаторите му се изключат. 2 Стартирайте мобилното приложение. 3 Влезте с вашия имейл адрес и парола след показването на екрана на мобилното приложение. ( Address) () Sign In 4 Натиснете бутона , за да добавите нов климатик. 5 Натиснете на управление за повече от 5 секунди. ще бъде показан на дисплея на управление. 6 Натиснете. 7 Изберете, като използвате. 8 Натиснете. на вътрешното тяло ще мига. (Продължава на следващата страница)\n14 <За дистанционно управление тип B> 9 Изберете [Manual Mode] ( Ръчен режим ) на екрана на мобилното приложение. Button Mode Manual Mode 10 Изберете [Continue] ( Продължи ) Continue Connect 11 Въведете идентификатора SSID и PIN кода, упоменати на етикета за безжична LAN мрежа. Идентификатор SSID Въведете AP-XXXX с главни букви. Изпишете следните 12 знака с малки букви. AP-XXXX- xxxxxxxxxxxx С главни букви С малки букви (12 знака) Connect PIN PIN кодът не е наличен за някои модели. 12 Изберете безжична LAN точка за достъп, с която се свързвате. Въведете паролата на безжичната LAN точка за достъп и натиснете [Connect ] ( Свържи ). W-LAN Access Points Home AP XYZ AP ABC123 Connect на вътрешния модул ще се включи. Настройването е завършено. Registration is now complete\n15 <За дистанционно управление тип B> Ръчен режим (ios10 или по-стар тип B) Ръчен режим (За ios 10 или по-стара) *Легенда за LED индикатора: Изключен Включен Мигащ Във всякакво състояние ЗАБЕЛЕЖКИ: Ако не натискате никакви бутони на управление за 60 секунди, дисплеят му ще се върне в първоначалния си вид. 1 Натиснете на управление, докато индикаторите му се изключат. 2 Стартирайте мобилното приложение. 3 Влезте с вашия имейл адрес и парола след показването на екрана на мобилното приложение. ( Address) () Sign In 4 Натиснете бутона , за да добавите нов климатик. 5 Натиснете на управление за повече от 5 секунди. ще бъде показан на дисплея на управление. 6 Натиснете. 7 Изберете, като използвате. 8 Натиснете. на вътрешното тяло ще мига. (Продължава на следващата страница)\n16 <За дистанционно управление тип B> 9 Изберете [Manual Mode] ( Ръчен режим ) на екрана на мобилното приложение. Button Mode Manual Mode 10 Отворете [Setting] ( Настройка )-> [Wi-fi], като следвате инструкциите в мобилното приложение. Изберете SSID идентификатора (мрежовото име) на климатика, с който се свързвате. 11 Въведете PIN кода, написан на адаптера за безжична LAN мрежа. Connect device 12 Изберете безжична LAN точка за достъп, с която се свързвате. Въведете паролата на безжичната LAN точка за достъп и натиснете [Connect ] ( Свържи ). W-LAN Access Points Home AP XYZ AP ABC123 Connect на вътрешния модул ще се включи. Настройването е завършено. Registration is now complete\n17 <За дистанционно управление тип B> Бутонен режим (B) Бутонен режим (За операционна система Android, ios) *Легенда за LED индикатора: Изключен Включен Мигащ Във всякакво състояние ЗАБЕЛЕЖКИ: Ако не натискате никакви бутони на управление за 60 секунди, дисплеят му ще се върне в първоначалния си вид. 1 Натиснете на управление, докато индикаторите му се изключат. 2 Стартирайте мобилното приложение. 3 Влезте с вашия имейл адрес и парола след показването на екрана на мобилното приложение. ( Address) () Sign In 4 Натиснете бутона , за да добавите нов климатик. (Android) (ios) 5 Изберете [Button Mode] ( Бутонен режим ) на екрана на мобилното приложение. Button Mode Manual Mode 6 Натиснете бутона WPS на безжичния рутер към който се свързвате. Вижте в наръчника за експлоатация на безжичния рутер къде се намира този бутон и как да го натиснете. Безжичен рутер 7 Натиснете на управление за повече от 5 секунди. ще бъде показан на дисплея на управление. 8 Натиснете. (Продължава на следващата страница)\n18 <За дистанционно управление тип B> 9 Изберете, като използвате. 10 Натиснете. на вътрешното тяло ще мига. Когато адаптерът за безжична LAN мрежа намери свързваща безжична LAN точка за достъп, мигането ще стане бавно. ЗАБЕЛЕЖКИ: Преди да продължите към следващата стъпка се уверете, че сте проверили, че мигането се е променило. (Включен/изключен = 1 секунда/1 секунда) (Включен/изключен = 2 секунди/0,5 секунди) 11 Натиснете [Register] (регистрирай) на екрана на мобилното приложение, за да се стартира връзката с безжичния рутер. Register Registration is now complete на вътрешния модул ще се включи. Настройването е завършено.\nСЕДМИЧЕН (ПРОГРАМИРУЕМ) ТЕРМОСТАТ серия 1C.91 (хроно- термостат) Инструкция за експлоятация Български език РУВЕКС АД, нац. тел\nСЕДМИЧЕН (ПРОГРАМИРУЕМ) ТЕРМОСТАТ серия C.9 (хроно- термостат) Инструкция за експлоятация Български език РУВЕКС АД, www.ruvex.bg нац. тел. 0700 4 04 B Finder Bliss СЪДЪРЖАНИЕ ТЕХНИЧЕСКИ ХАРАКТЕРИСТИКИ


Ключови думи: Лични данни, GDPR, журтаристи\n28 Май 2020, Четвъртък, 14:45 ч.\nДве години след въвеждането на правилата на Европейския съюз (ЕС) за защита на данните (GDPR) регламентът се използва и за заглушаване на журналисти в Унгария, Румъния и Словакия, според нови изследвания, цитирани от онлайн изданието EUObserver. В Полша цел на регламента са някои неправителствени организации, става ясно от данни от съдебния регистър на страната, пише Инвестор.\nИзвестни като Общ регламент за защита на данните или GDPR, правилата на ЕС трябва да служат за защита на правата на неприкосновеност на личния живот. Налагат се обаче тежки санкции за нарушения.\nНякои национални власти използват регламента за сплашване и цензуриране на медиите. Сред тях е ръководителят на органа за защита на данните в Словакия Соша Пьотеова. Миналия декември тя е предложила да бъде наложена глоба в размер на 10 милиона евро на разследващия сайт Investigace.cz, освен ако той не разкрие своите източници.\nСпоред Беата Балогова, главна редакторка на най-големия независим вестник в Словакия, Пьотеова „явно е злоупотребила с властта си и е тормозила журналистите“.\nInvestigace.cz се беше сдобил с видеоклип с участието на Мариан Кочнер, заподозрян за убийството на журналиста Ян Куциак. Видеото показва как Кочнер инсталира камера в канцеларията на бившия главен прокурор на Словакия Доброслав Трънка.\nСловашкият парламент през април нареди на Пьотеова да оттегли искането си.\nГлавният редактор Беата Балогова твърди, че Соша Пьотеова никога не би трябвало да получава този пост заради предишната ѝ трудова история, свързана с Кочнер. „Случаят показва как бившето правителство масово подцени въпроса със защитата на данните и потенциалните злоупотреби“, казва тя.\nМеждународната неправителствена организация Access Now прави подобни изводи. В доклад, публикуван в понеделник, се казва, че някои публични органи злоупотребяват със закона, за да задушат журналистиката и да подкопаят работата на гражданското общество.\nЕстел Масе, старши анализатор политика в Access Now, посочва случаят със Соша Пьотеова в Словакия като един от най-тревожните случаи, когато става въпрос за GDPR. Според Масе Европейската комисия трябва да предприеме действия, за да гарантира, че органите не злоупотребяват с правилата за защита на данните.\n„Ако не бъдат предприети действия за справяне и премахване на подобно поведение, свободата на печата и правото на защита на данните са изложени на риск, тъй като GDPR в крайна сметка би могъл да се възприеме като инструмент за потисничество, въпреки факта, че е точно обратното“, коментира тя.\nСловакия не е сама в това. През 2018 г. румънският орган за защита на данните заплаши журналисти с глоба от 20 млн. евро, освен ако не разкрият източниците си. Тогава репортери разкриха връзка между Ливиу Драгня, президентът на управляващата Социалдемократическа партия, и румънска компания, замесена в мащабна измама.\nРумънският орган за защита на данните твърди, че принудата журналистите да разкрият своите източници "няма вероятност да наруши професионалната тайна на журналистите", защото източникът им на информация е защитен.\nМеждувременно в Унгария GDPR беше използван, за да принуди местния издател на списание Forbes да изтегли свои броеве, съдържащи списък на най-заможните хора в страната.\nКомитетът за защита на журналистите, базиран в Ню Йорк, заявява, че законът за данните на ЕС не трябва да се използва като инструмент за репресии над репортери. „Ако със законодателството на ЕС се злоупотребява в подкрепа на онези, които биха искали да цензурират, тогава на затварянето на тези вратички трябва да бъде даден висок приоритет“, казва Том Гибсън, представител организацията в Европа.\nОт своя страна Европейската комисия отбелязва, че член 85 от GDPR гласи, че държавите от ЕС трябва да „предвидят изключения или дерогации“, когато такива данни се обработват „за журналистически цели“.\nНа коя зодия можем да се доверим най-много Откраднаха 1 млн. еврo от къща 70 000 блокирани в Галиция заради карантина Александра Петканова иска още деца НДК съкращава 30% от персонала си заради огромни загуби след COVID-19\nВъв БГ това не им стига на управляващата мафия, скоро ще добавят и Закон за контрол над свободното слово в медиите и Фейсбук, маскиран под звучното име Закон против фалшивите новини.\nРъководството на Флагман трябва внимателно да прочете статията и да си вземе бележки, защото публикуването на имена и сниимки на лица, които не са осъдени е нарушение на правилата въведени с този регламент!


София без маршрутки? [Архив] - TeenProblem.net\nTeenProblem.net > По малко от всичко > Всичко тийн накуп > София без маршрутки?\nView Full Version : София без маршрутки?\nДоговорите на превозвачите изтичат лятото, а нови няма да има?\nТова за мен е новина...\nКолко е сигурно?\nВ моето положение без маршрутка ще е страшно...\nнищо не е сигурно, преди последния подкуп ;)\nМаршрутките запълвха дупките на неадекватния градски транспорт.\nА сега? Остава да плъзнат още повече автомобили в София...\nМамицата му... Аз съм шокиран! СКАНДАЛИЗИРАН СЪМ!\nЩе ям големият орландовски фалафел, така ми се струва...\nГадни частници! :-x\nНе, майтапът настрана. Маршрутките, по начина им на работа в момента, са абсолютно недопустими за стремящ се към цивилизованост град.\nИли градският транспорт да заработи по-добре, или ако маршрутките продължават да запълват пропуските му, да работят по-културно.\nЧестно казано не мога да се трогна много, защото:\nа) Не съм ползвал маршрутка от около 6-7 години.\nб) Не съм от най-редовните ползватели на какъвто и да е било градски транспорт.\nв) Смятам, че всичкият градски транспорт трябва да се закрие до 10-на години и да се замести от едно всеобхватно метро с няколко лъча. Съответно да се махнат бус ленти и трамвайни линии и да се разширят булевардите.\nДа не говорим, че маршрутките карат безобразно през 90% от времето.\nИскам пример за европейски град, който се обслужва САМО от метро?\nИскам и пример за световен такъв.\nКак ще разшириш булевард Витоша или който и да е друг в централната градска част, без да разрушаваш исторически сгради? Без тротоари?\nПод всеобхватно имах предвид да има 5-6 лъча и да не трябва да ходиш повече от 1км за да си стигнеш до станцията, manliftingbanner.\nНяма европейски град, който се обслужва само от метро и точно по тая причина, като се надъниш в задръстване, чакаш няколко часа /личен опит/.\nТокио, обаче, се обслужва само от метро, влакове и самолети. Има автобуси, които не служат да се придвижваш из града, а да отидеш до най-близката станция. В Америка градския транспорт, с изкл. на метрото, също не е особено развит.\nИзобщо нямах предвид да разширяваш булеварди и улици за сметка на сгради. Мисля, че доста ясно си личеше, че имах предвид метрото да замести градския транспорт и да се разкарат трмвайните линии и бус лентите, като за сметка на тях да се отпушат пътните артерии.\nНяма европейски град, или някой по-стар световен, който да се обслужва само от метро, понеже никой не е могъл да предвиди толкова голям трафик. Освен това строежа на метро е адски скъп и не винаги е възможен.\nА за автобусите - че то във всички големи градове е така - автобуса те кара само в опрделен пръстен. между пръстените се минава с релсов транпосрт.\nНо идеята с лъчите е напълно неприложима дори за сравнително компактен град като София. Ако се строеше като по конец в Китай - можеше и да стане.\nПриложимо е в София. Стига да има пари и хората да са търпеливи.\nВ София не знам автобуса в какъв пръстен те кара и как ползваш релсов транспорт за да стигнеш от един пръстен до друг, но за да стигна от нас до Младост (което си е в другия край на София) ми трябва между 1 час и 1 час и 40 минути с един автобус. Баш никакъв пръстен не обслужва, ами си минава през целия град.\nЦялата тая система и тотално объркана. :?\nСофия не е разделена на пръстени. Има само един пръстен и той е околовръстното шосе. Ако имаше още 1-2 такива концентрични шосета с в София, то тогава мошеше да се говори за пръстени.\n^Човек, сдържай си газовете, тук обсъждаме сериозни въпроси!\nПаркирането на символични цени не е решение. При изкуствено занижена цена ще се юрне кьораво и сакато да пътува с кола в централната част.\nОтделно за да се направят такива паркинги в централната част трябват имоти - скъпи, скъпо строителство и скъпа подръжка.\nПаркинги на символични цени се правят в края на града близо до удобен транспорт до централната част - билета за паркинг ти служи и като билет за транпорта за цялото семейство примерно.\nИ най-вече ГЛОБИ. За неправилно паркиралите - яко глоби. И да се събират!\nАз оставам с един 73 и/или ходене 20 минути пеша до трамвайната линия, за да се прекачвам на 2 други транспорта.\nВъпрос на време е да се случи огромна драма с маршрутка. Всеки, който пътува по натоварени линии с маршрутка знае за какво говоря. Трябва да се наложи жесток контрол върху тези камикадзета.\nДобро начало ще бъде забраната върху притежанието на аудио устройства за колата.\nСлед това може да се вкарат ограничители на скоростта.\nСлед това - санкции за жени под 25, качили се на предните седалки и подвеждането им под наказателна отговорност за нарушаване на обществения ред.\nСмяна на GSM-ите на шофьорите с друго средство за общуване помежду им, но САМО помежду им и с ограничение за продължителността на разговора.\nПсихо-тест за всеки шофьор веднъж месечно.\nИ накрая - осигуряване на програми за рекреация и физическа активност+условия за поддържане на лична хигиена преди и след работния ден, както и базови обучения за комуникативни умения.\nТогава ще ползваме кракомобилът,тъкмо проклетите араби като вдигнат бенизна на 5 кинта за литър ще бъдат добре дошли да ме хванат за лелиния,дедовия и прочее родствена анатомия.Това ще правим без маршрутки.


За вас — vanilla.bg - page 11\nКолие от масивен изумрудено зелен кристал Сваровски, заобиколен с множество малки бели кристалчета. Изработено от антиалергична сплав, която няма склонност към потъмняване. Размер на висулката: 17 х 15 мм. Дължина ..\nНежно позлатено колие, комбинация от бежова перла и бели кристали Сваровски. Подходящ както за ежедневието, така и за официални поводи. Изключително стилен и елегантен, с класическо очарование и красота. Размер на висулката: 18 х 18 мм. ..\nКолие с нежен розов камък във форма на сочна ябълка, украсено с бял кристал Сваровски. Изработено от антиалергична сплав, която няма склонност към потъмняване. Още от древни времена в българските традиции и фолклор ябълката е символ на любовта, пл..\nЕлегантно колие с позлата, украсено с изключително нежни и блестящи кристали Сваровски в бял цвят. С разчупен и оригинален дизайн. Искрящите кристали се съчетават перфектно със стилното и качествено златно покритие. Размер на висулката: 36 х ..\nДамска мека и топла шапка в свежи пастелни цветове. Младежки стил и интересен дизайн с красиви плетеници. Материал: 80% акрил, 15% полиамид, 5% еластан. Размер: универсален. ..\nШапка с двойна фина плетка и пухкав помпон от изкуствена кожа с косъм. Топла и удобна, с класически дизайн и цветове. Материал: 80% акрил, 20% вълна. Размер: Универсален. Важно: В случай че шапката пристигне със смачкан по време на транспорт..\nДамска плетена шапка тип ушанка, топла и удобна. С кариран десен в оранжево, зелено, синьо, лилаво и червено с помпон на върха и сплетени на плитка краища. ..\nПоказване от 151 до 165 от 179 (12 Страници)


Гърция е на нокти: Бензинът скача до 3 евро...\n04 Юни 2022, 09:20 17132\nСкоро цената на литър бензин в Гърция ще достигне 3 евро, което ще взриви пазара, предупреждават собствениците на бензиностанции.\n"На пазара на горивата действа мафия, която пере пари чрез бензиностанциите", каза пред телевизия Sky председателят на Съюза на собствениците на бензиностанции в област Атика Мария Занга.\nТя допълни, че всички в сектора познават хората, участващи в тази престъпна схема, но се страхуват за живота си, защото вече е имало няколко предупредителни акции срещу граждани, готови да свидетелстват.\nОт началото на войната в Украйна цените на енергоносителите ...\nЗанга каза, че е невъзможно литър бензин на едро да струва 2 евро и 21 цента, а някои бензиностанции да продават под тази цена. Журналистите в студиото призоваха прокуратурата да започне разследване.\nСредната цена на литър безоловен бензин е 2 евро и 40 цента, а на островите е поне с 20 цента по-скъпо, по данни на гръцкото министерство на развитието. До няколко дни или седмица ще достигнем цена 3 евро за литър, категорични са служителите от бензиностанциите.\nСредната цена на най-масовия бензин в страната е 2,20 евро за литър, като се е повишила с 13 евроцента (6,24%) за последния месец. Горивото е поскъпнало с почти 28 евроцента (14,32%) за изминалите 3 месеца, в които бушува войната в Украйна, показват данните на специализирания портал fuelo.net. Тенденцията е поскъпването да продължи.\nГръцката опозиция отново призова незабавно да се сложи таван на цените на горивата, защото гърците получават помощ за бензин само до края на този месец. Унгария сложи таван на цените на горивата


Основна температура по време на бременност и планиране - Женско списание PDXTR.com\nМетодът на базалната температура (BT) е един от начините за проследяване на дните на плодовитост, които се считат за най-благоприятни за зачеването. Много жени, при планиране на бременност, се използват успешно. Той също така се интересува от факта, че той може да определи наличието на овулация или нейното отсъствие, да оцени работата на яйчниците, да предложи евентуална бременност след няколко дни след овулацията и да следва развитието си през първите 12-14 седмици.\nБазал се отнася до температура, която се измерва с термометър орално, вагинално или най-често ректално (в ректума) в покой след нощно сънче. По време на менструалния цикъл, телесната температура под влияние на определени хормони, промени.\nВ първата фаза на цикъла (фоликуларна), от момента на края на менструацията и преди началото на овулацията доминират хормоните в тялото. През този период яйцето узрява. Средната базална температура на първата фаза е в диапазона 36-36,5 ° С. И продължителността му зависи от времето на зреене на яйцето. Някой може да узрее 10 дни, докато други имат 20.\nЕдин ден преди времето на овулация, стойността на BT за един ден се понижава с 0,2-0,3 С. И по време на самото овулация, когато узрялото яйце напусне фоликула и тялото получава голямо количество хормон прогестерон, БТ за един или два дни трябва да скочи от 0.4-0.6С, да достигне 37.0-37.2C и да поддържа в рамките на тези граници цялата лутеална фаза.\nПо време на периода на овулация, преобладаващата роля на хормоните (естрогените отстъпват на прогестерона). Най-успешният период за зачеване е 3-4 дни преди началото на овулацията (жизнеспособност на сперматозоидите) и 12-24 часа след овулацията. Ако през този период няма яйцеклетка със сперматозоиди, тя умира.\nВтората, лутеална фаза, под влиянието на хормона прогестерон. Той се произвежда от жълтото тяло, което се появява на мястото на изгорелия фоликул. Лутеалната фаза трае от 12 дни до 16. BT през цялата фаза се поддържа над 37.0 ° С и ако бременността не се появи, един или два преди началото на менструацията намалява с 0.2-0.3 ° С. По време на менструацията, неоплоденото яйце се изхвърля от тялото заедно с ендометриален слой, който вече не е необходим в този цикъл.\nСмята се, че нормалната разлика между средната стойност на двете фази на менструалния цикъл трябва да бъде най-малко 0,4 ° С.\nБазовата температура в съответствие с правилата се измерва в сутрин, в същото време (отклонение от 20-30 минути се допуска), да не излизат от леглото, избягвайки внезапни движения. Ето защо, за да се подготви термометър - да го разклати и да го сложи близо до леглото, е необходимо от вечерта.\nАко сте избрали някакъв метод за измерване на базовата температура, например, ректално, трябва да се следва целия цикъл. Термометърът се задържа за 5-7 минути. По-добре е да започнете да измервате температурата от шестия ден след първия ден на менструацията.\nДанните могат да бъдат записани на лист, а след това, свързвайки точките заедно, получавате графика. Или да провеждате графики в интернет. За това има специални програми, които са удобни за използване. Най-трудното нещо, което трябва да направите, е правилното измерване на BT и записването на индикаторите в електронна таблица. След това, самата програма ще изчисли времето, когато е имало овулация (ако е била), изчертайте графика, изчислете температурната разлика между двете фази.\nАко трябва да излезете от леглото през нощта, BT трябва да се измери след 5-6 часа. В противен случай индикаторите ще бъдат неинформиращи и на този ден не можете да ги вземете под внимание. Също така, не вземайте предвид дните, когато сте болни, и телесната ви температура е била увеличена.\nБи било много по-лесно, ако е възможно да се измери просто телесната температура, а не основната. Трудността е, че температурата на тялото през деня може да варира от стрес, студ, топлина, физическо натоварване и т.н. Ето защо е много трудно да се улови период, в който температурата на тялото би била информативна. Следователно, е решено да се измери основната температура - след 5-6 часа сън в състояние на покой.\nКакто вече беше споменато по-горе, най-благоприятният период за зачеване е няколко дни преди и един ден след овулацията. Ако е настъпила бременност, жълтото тяло ще произвежда прогестерон до 12-14 седмици. Базовата температура през цялото това време ще остане над 37 ° С, няма да има капка преди менструационните дни.\nНякои жени, в началото на бременността, спрат да измерват BT. Това не се препоръчва, защото BT в този период е много информативен и ви позволява да наблюдавате бременността.\nПри настъпване на бременност, БТ се поддържа над 37 ° С, допустимото отклонение е 0,1-0,3 ° C. Ако през първите 12-14 седмици стойностите на BT спаднат под нормата за няколко последователни дни, вероятно е ембрионът да бъде застрашен. Вероятно е налице прогестеронова недостатъчност. Необходимо е незабавно да се консултирате с лекар, за да предприемете необходимите мерки. Няма да е излишно да се изследва на ултразвуковия апарат.\nАко BT се е повишил над 38 ° C, това също не е добро. Може да се говори за наличието на инфекция или за появата на възпалителни процеси. Въз основа на еднократното намаляване или увеличаване на БТ не трябва да се правят изводи; може да са имали грешки при измерването му или да са повлияни от значението на външни фактори - стрес, общото състояние на тялото и т.н.\nСлед 12-14 седмици базовата температура не може да бъде измерена. показателите не са информативни, защото по това време хормоналната среда на бременната жена се променя. Прогестеронът започва да продуцира зряла плацента и жълтото тяло се отдръпва на фона.\nОсновна диаграма на температурата за бременност\nАко запишете базова температурна стойност на хартия или провеждате график в интернет, можете да обърнете внимание на някои признаци, които сигнализират, че е настъпила бременност:\n- за 5-10 дни (обикновено 7) след овулацията, BT за един ден намалява с 0.3-0.5C. Появява се, както се казва, имплантация на запад. По това време ембрионът първо се опитва да инфилтрира ендометриума на матката, т.е. намери място и се успокои. Често през този период жените наблюдават леко кървене в рамките на 1-2 дни, наречено имплантация. Понякога е по-скоро като смазка от крем или светлокафяв цвят;\n- температурата на втората фаза има тенденция към знак над 37 ° С;\n- преди предполагаемите критични дни базовата температура не пада, а се повишава с 0,2-0,3 ° C, като графиката се откроява като трета фаза;\n- Критичните дни не са достигнати навреме, BT продължава да се държи на високо ниво повече от 16 дни след овулацията. Можете да направите първия тест и да видите резултата. Вероятно ще покаже две ленти.\nНе се разстройвайте, ако графикът ви не прилича на класическа бременна. Има графики, на които е невъзможно да се идентифицират признаците на бременност, но все пак тя е дошла.\nПовишена или понижена базална температура\nИдеалният BT график трябва да изглежда като летяща птица с разперени крила. Температурната разлика между двете части трябва да бъде поне 0,4 С. Понякога има отклонения от идеала, които могат да говорят за определени проблеми в тялото на една жена.\nАко показанията на втората фаза на цикъла са нормални и стойностите на първата фаза са по-високи от нормалните, това показва естрогенен дефицит. И ако е значително по-ниска от нормата, а напротив, за излишък от естрогени. Това е една от причините за безплодието. Само в първия случай се говори за тънък ендометриум, а във втория - за съществуването на фоликуларни кисти.\nАко параметрите на първата фаза са нормални и стойностите на втората фаза са под нормалното, това показва липса на прогестерон (хормон на бременността). В този случай може да възникне бременност, но не се задържайте. Ето защо, за да коригирате ситуацията, предписвайте лекарства, съдържащи прогестерон, които трябва да се вземат стриктно под наблюдението на лекар.\nАко и двете фази на цикъла са над или под нормалното, но има разлика най-малко 0,4 ° С между средните температури, в този случай няма патологии и отклонения в здравето. Така се проявява индивидуалната особеност на организма.\nВъпреки че методът за измерване на БТ е прост и достъпен за определяне на бременността или диагностициране на здравето, той не трябва да бъде единственият фактор за диагнозата. Следователно, тя трябва да се комбинира с други методи. Например, за да се определи овулацията, можете допълнително да използвате тест ленти или ултразвуково наблюдение, да потвърдите кръвоснабдяването на кръвта за HCG или теста и да диагностицирате аномалии в здравето, за да вземете предвид данните от лабораторните изследвания.\nДиана 03/27/2016 Имах треска в продължение на 3 седмици от бременността, бях ужасно уплашена, дръпнах се до лекар. Но тя ме успокои, каза, че през този период се е случило, че е предписал ултразвук и наистина беше добре! Оксана 03/27/2016 По-добре е, разбира се, да измервате едно и също! Познатият беше бременна и не измерваше температурата, а после се оказа. че бременността й замръзна, одраска. А когато измерваше температурата, веднага щеше да се забележи и можеше да направи нещо ... Юлия 03/27/2016 И аз се чудя, може ли базалният температурен скок от външни фактори? Е, например, лежах под одеяло, една мярка - една температура, отворената измерена - друга? Мога ли просто да напусна този бизнес? Опитвайки се поне няма да ... Маруся 03/27/2016 И благодарение на измерването на базовата температура забременях! Вярно е, че не можах веднага да разбера какво е ... Температурата скочи и аз започнах да се тревожа още повече))) И защо по време на бременността постоянно се измерва? Инна 03/27/2016 Благодарим ви за статията! Току-що четях, че с помощта на базова температура можете да разберете, когато се случва овулацията. Но не знаех как да го измервам правилно и по принцип какво трябва да бъде! Нито мога да зачакам и това е много важен момент за мен.\nЮри куклачев нарече лена ленин "груба, глупава и ядосана


Тъпа Болка В Гърба Вдясно – Китка На Ръка 2021 – Krasyo – болки в кръста, болки в ставите, болка в коляното\nТъпа Болка В Гърба Вдясно – Китка На Ръка 2021\nВ момента този крем е един от най-познатите и популярни кремове за облекчаване на болките в кръста и гърба. В днешно време е достатъчно просто да влезете в най-близката аптека и да попитате за крем за болки в кръста. Болките в гърба имат редица методи на лечение, но за съжаление не всички от тях водят до траен ефект, а просто временно успокояват болката. В голяма част от случаите болките в кръста се дължат просто на претоварване и след една добра почивка отминават, но… Картонена опаковка съдържа една опаковка с блистер и инструкции за употреба на лекарството. Продължителността на една процедура е средно 10 минути. Постойте няколко минути в тази поза, след което се върнете в изходно положение. Постойте минута – две в тази поза, след което се върнете в изходяща позиция.\nБез първично лечение раните на сухожилието могат да се изместят, да се фиксират от съединителната тъкан в неправилно положение, което ще създаде значителни трудности на етапа на реконструктивно лечение. Синтетично произведения кортизон се използва за лечение на ревматични заболявания, дископатия, идиопатичен артрит, болестта на Бехтерев, и други болки в гърба. Когато се комбинират с друг метод на лечение на болките в гърба, като например физиотерапия, ефектът от геловете може да се усили. 1. Когато вдигнете ръцете си, ги огънете и изпънете, а също и когато се опитвате да им завиждате зад гърба, раменната става функционира само до хоризонталната ос. Тъй като болката в ръцете и раменете може да бъде симптом за развитието на сериозна патология, за всяка от нейните прояви е необходимо да се консултирате с лекар. Гел за болки в кръста – Долната част на кръста е сложна сама по себе си структура, съставена от мускули, гръбначни и нервни връзки, дискове.\nПластири за болки в кръста – Болки в лумбалната област може да изпита всеки, без значение от възраст, пол или начин на живот. Според статистиката, около 90% от хората от време на време изпитват болка в лумбалната област. За разтягане на гърба помага висенето на хоризонталната лента. За да може нощната отклоняваща превръзка да има желания ефект, напрежението трябва периодично да се увеличава по време на терапията. Коланите за кръста намаляват напрежението в лумбалната област и облекчават болките, дължащи се на заболявания като дискова херния, симптоми за стеноза, ишиас и други.\nС напредването на възрастта обаче проблемите в лумбалната област се увеличават многократно, тъй като искаме или не, с напредването на годините и с гръбначния ни стълб се случват дегеративни промени. По този начин тялото на жената се подготвя за предстоящото раждане. С нейна помощ можем да преобърнем напълно тялото си с главата надолу по безопасен начин и да висим. Освен това упражненията на лежанки могат да се изпълняват в домашни условия, колкото и когато имате нужда. Затова, ако и вие очаквате дете, не бива да се стресирате допълнително – това е проблем, който придружава бременността, но само толкова.\nДетето беше хвърлено, но той не можа да го хване. болка в мускулите след тренировка . Синдромът на болката не е локализиран постоянно на едно място, той е в състояние да се излъчва към всяка част на коремната кухина. При наличие на патогенна микрофлора в маточната кухина се развива възпалителен процес, който също може да засегне яйчниците с тръби. При дискова херния е препоръчително по-твърд матрак, за да може да се осигури стабилно положение на гръбначния стълб в права линия. При по-мек матрак тялото ще хлътне и гръбнакът няма да е в права линия.\nПри провеждане на домашно лечение е по-добре да се консултирате с лекар. Лепенките са само елемент от цялостното лечение и терапия и „ДА”, те помагат, но само ако бъдат открити причините за тези болки и бъдат използвани правилно и в комбинация с назначеното от специалисти лечение. Разбира се, не всички упражнения са подходящи за изпълнение от бременни и преди да започнете да практикувате някакви упражнения в курс или в домашни условия е добре да бъде извършена консултация със специалисти. Според проведени изследвания, ако правите йога упражнения веднъж седмично ще почувствате по-голямо облекчение на болките, отколкото ако приемате медикаменти. Сколиозата е странична кривина на гръбначния стълб, която много по-лесно се предотвратява, отколкото лекува. Това е бистра течност със слаб мирис на алкохол. Преместването на ставата или ставането от стола не трябва да бъде трудно или болезнено и може да показва артрит или друг проблем със ставите.\nТъпа, сякаш далечната болка често показва прехода на патологията в хронична, мудна форма. Физиотерапията е често срещан начин за справяне с проблемите с определени части на гръбначния стълб, който може да се прилага в специализиран център или вкъщи. Пиенето на гореща чаша ментов чай предизвиква изпотяване, което е естественият начин на тялото да се охлади. болки в кръста долу в ляво . В допълнение, появата на неврологични заболявания – възпаление на седалищния нерв, ишиас и последващо изкривяване на гръбначния стълб поради силна болка в гърба, което кара пациента да бъде постоянно огънат.\nИма повишена заплаха от счупвания и пукнатини, което също е изпълнено с последващо образуване на груб костен калус. Според статистиката най-честият случай на отиване на травматология е именно счупена ръка. Според статистиката почти всеки изпитва болки в гърба с различна сила и често повтаряща се болка се отбелязва при почти 20% от възрастните. Най-горният слой трябва да е мек, а е добре матракът да е двулицев, като страните му са с различна твърдост. Освен пружините, за него е използвана и мeмopи пянa, а матракът е признат от Здравното министерство като подходящ за хора, страдащи от болки в гърба или кръста. Освен това имат много противопоказания и странични ефекти, поради е наложително да се използват за лечение при болки в гърба с повишено внимание и само под лекарско наблюдение. Освен че отнемат напрежението в различни телесни зони, са полезни и за кръвообръщението. Релаксиращи мускули на гърба, облекчаване на напрежението от гръбначния стълб. Те вече са помогнали и продължават да помагат на милиони хора да се излекуват от болките в долната част на гърба, от заболявания като дискова херния, стеноза и болки в някой друг отдел на гръбначния стълб. Чрез този предварителен разговор лекарят си съставя по-пълна клинична картина, за да се опита да установи основната причина, поради която ви боли кръста или друг отдел на гръбначния стълб.\nКогато ребрата са натъртени, подуването на меките тъкани дава същата картина, която се опитва да запълни цялото пространство, измествайки други структури. Диагнозата се поставя въз основа на клин, картина и рентгенови данни, изследване. 1. Ярка клинична картина на появата на определен растеж по кожата – симптомите обикновено говорят сами за себе си. болки в ставите и сухожилията на краката . Развитието и протичането на ставни заболявания в повечето случаи е дълго. Желените месни, аспи, концентрирани пилешки и рибни бульони са полезни за профилактика на заболявания на опорно-двигателния апарат. Шишарките, разположени на повърхността на тялото, имат различен цвят: светъл, плът, тъмен.\nПет Години Не Излизаха Месечно – Лекари


как да забраните или премахнете alice от компютър\nНачини за деактивиране и премахване на Алис от компютъра\nАлис наскоро се появи на пазара. Благодарни сме на този нов продукт за добре познатата руска компания Yandex. Първоначално услугата съществуваше самостоятелно, но разработчиците решиха да я комбинират със своя софтуер. Независимо от широкото предоставяне на услуги от услугата, понякога потребителят не се нуждае от тях. За методите за деактивиране или премахване на Алис и ще бъде нашата статия.\nКак да деактивирате или изтриете Алиса.\nКъде и как да включите гласния помощник Алис\nЗа да започнете работа с този ресурс, ще ви е необходимо:\nАктивиране на браузъра Yandex.\nКликнете върху лилавия бутон в началната страница на браузъра.\nСлед това вашият помощник Алис ще се отвори в нов раздел. За да работите в гласов режим, направете едно от следните неща:\nКажете: "Слушай, Алис" или "Слушай, Яндекс."\nКликнете върху иконата за услуга.\nАлис има една особеност, за да си взаимодейства с асистент, уеб сърфистът не трябва да бъде включен, но когато Yandex бъде премахнат от вашето устройство, услугата ще бъде изтрита заедно с нея и няма други методи за премахване.\nКак да използваме Алис\nСофтуерът се създава в базата данни, която получава от своя потребител. Програмата идентифицира думи и намира необходимата информация при поискване. Обикновено отговорът се показва в гласова или текстова форма, но ако не се намери информация за вашия въпрос, асистентът ще отвори страницата на Yandex за по-нататъшно независимо търсене. Можете да настроите търсачката за себе си, като използвате няколко настройки.\nИзключете старта с глас, така че Алис да не ви слуша през цялото време.\nДеактивирайте гласовото възпроизвеждане на отговор.\nПоставете бутона за търсене вместо линията, за да спестите свободно място на екрана.\nИзтрийте диалога с приложението.\nСледвайки предложените варианти, вие създавате помощник за по-нататъшна продуктивна работа.\nКакво може да направи Алис?\nОсновните функции на тази услуга са:\nПроследяване на файлове.\nКонтролира някои функции на компютъра.\nНаблюдава ситуацията на пътя и проправя най-добрия път.\nЗагуба на музика.\nРазговори по всяка тема.\nОтваря много приложения.\nОбажда такси с кола, която намира местоположението ви.\nКонкурира с вас в интелектуални игри.\nИ още много удобни опции.\nС такъв спътник животът ви ще бъде по-лесен и по-рационален. Просто не е нужно да мислите дълго за избора на облекло за времето и валутните курсове.\nИзключете Алиса в браузъра Yandex\nПремахване на този ресурс е много просто. Има различни алгоритми за изключване и пълно премахване на Алис от устройството. Вариант едно: щракнете с десния бутон на мишката върху иконата на програмата и в раздела с настройки кликнете върху „изключване“.\nСтандартно премахване от компютъра\nВторото решение на проблема (пълно отстраняване на диспечера) ще ви отнеме малко повече време, за да направите това:\nНамерете раздела за програмата (деинсталиране на програми).\nИзберете глас асистент Алис.\nКак да премахнете помощник на Yandex\nВ резултат на това не е трудно да се премахне диспечерът Алис, но създателите все още имат един малък недостатък. Самата икона на изкуствения ум не може да бъде премахната от интерфейса, а по-скоро е маркетингов ход, а не неочаквана грешка.\nПомислете за друг интересен начин за премахване на софтуер, използвайки програми на трети страни (Uninstall tool, Revo Uninstaller, IObit Uninstaller, CCleaner). Всички те следват същата последователност:\nИзберете програма, от която искате да се отървете.\nКликнете с десния бутон на мишката и натиснете бутона за изтриване.\nCCleaner е най-популярната досега сред потребителите, но други програми се отличават със своите способности. Например платформата IObit Uninstaller осигурява един месец безплатно ползване.\nКак да конфигурирате програмата на устройства с Android\nАко искате да използвате Алис не само на вашия компютър, то ръководството за използване на гласовия асистент на телефона ви е елементарно. Инсталирайте браузъра и кликнете върху иконата, която вече знаете. За да направите каквито и да е корекции, отворете настройките, намиращи се в уеб браузъра или в диалог с “събеседника”. Ще увеличите своята ефективност и организация, опитайте се да си сътрудничите с асистент и на джобното устройство. Алис е пример за ярък съвременен напредък в областта на имитацията на човешкия ум. Тази програма предполага по-нататъшно развитие на пазара. Ще следим развитието на технологията за електронни асистенти, оставащи верни фенове на такива иновации. Ако имате някакви въпроси, попитайте ги в коментарите.


forum.lex.bg • Виж темата - Бюрократът Флойд Ферис към индустриалеца Ханк Риърдън:\nДата и час: 21 Апр 2021, 23:06 • Часовете са според зоната UTC + 2 часа [ DST ]\n"Наистина ли мислите, че ние искаме тези закони да се спазват?\nНие ги искаме нарушени. Няма начин да управляваме невинни хора.\nЕдинствената власт, която правителството има, е да репресира престъпниците.\nКогато няма достатъчно престъпници, можем да ги създадем.\nКато обявим толкова много неща за престъпления, става невъзможно да човек да живее,\nбез да нарушава законите. Но кой иска нация от граждани, спазващи закона?\nКакво може да се спечели така? Затова просто прокарайте закони, които не могат да бъдат спазвани,\nнито наложени, нито обективно тълкувани. Така създавате нация от нарушители на закона.\nИ можете да осребрявате вината им."\nRe: Бюрократът Флойд Ферис към индустриалеца Ханк Риърдън:\nот stersterp » 28 Фев 2021, 04:05\nЗакон это отражение воли господствующего класса. В. И. Ленин.\nот stersterp » 28 Фев 2021, 04:23\nот stersterp » 28 Фев 2021, 17:27\nизключително показателно мълчание,след над 100 прегледа....\nтова мълчанието на агнетата ли е,или птиците УМИРАТ САМИ..\nот nikodim77 » 28 Фев 2021, 21:21\nЕ добре! Да предположим, че съм 101-вият и не ми се мълчи - показателно?! Какво Ви интересува? Монологът Ви е по тема, от която се извежда не един въпрос… Та кое точно да дискутираме? Руските социални и техните закони? Родителят с различно мнение? Нашите закони и нарушаването им…? Или просто откривате топлата вода...?!?\nКакви са въжделенията Ви та монологът да се превърне в диалог?!?\nот stersterp » 01 Мар 2021, 07:53\nбягаш по тъч линията,защото едно и също касае всички постове в темата-ограбването по законен начин на обикновения човек...мен например айдукати ми свиха към 55 бона с уловки и капани-за процент от спечелено дело по зодов оня каза 30 на 70% но не каза ЗА КОЙ .....цигански измами.от българи.\nи,после имайте,,,,,,,,,````````доверие,,,,,,,,```````в айдукатите,а в закона ви пише,който навреди на клиент се санкционира УЖ - градската ли колегия-ще го почерпят за удара само.\nот stersterp » 02 Мар 2021, 02:26\nКатаджия спира водач на МПС.\n- Ама, аз нищо не съм нарушил!\n- А, според тебе, моите гладни деца са длъжни да чакат, докато нарушиш нещо ли? - Хората вече живеят по-дълго! - съобщи радостно здравният министър.\n- Твърде дълго! - тъжно потвърди социалният министър.\n- Безобразно дълго! - помисли си ядосано министърът на финансите.\n- Недопустимо дълго! - потропна нервно с крак шефът на Пенсионния фонд. - Кой е по-удовлетворен? Мъж, който има 3 деца, или мъж който има 3 милиона?\n- Който има 3 деца!\n- Щото тоя, дето има 3 милиона, иска още!\nот stersterp » 03 Мар 2021, 19:01\nот stersterp » 03 Мар 2021, 23:40\nhttps://business.dir.bg/comments/za-teh ... na-kvadrat\nот stersterp » 06 Мар 2021, 06:12\nhttp://blog.vidin-online.com/%D0%B1%D0% ... B0-%D0%B8/\nПовече от ясно е, че 17-годишната Десислава е убита от Божидар Пеков – Дари усмивката. Но едва ли в скоро време усмивката ще изчезне от мутрата му. В днешно време минават години в излишни формалности и непрестанни опити да се оневини заподозрения и избегне възмездието. Докато най-накрая, в един далечен ден, когато историята е полузабравена от всички, съдът снизходително постанови условна или друга символична присъда, за да замаже случая. Псевдоправосъдието ни стана печално известно в цяла Европа, та дори и по-надалеч, че толерира престъпниците. Публична тайна е, че по конспиративните канали между адвокати и корумпираните магистрати текат много пари за откупуването на възможно най-леки присъди. Няма справедливост за жертви и потърпевши в България! Този порочен процес е дотолкова легализиран у нас, че едва ли не се счита тук за нещо съвсем нормално. Затова е толкова близка и неделима връзката между известните с делата си адвокати и големите престъпници и мафиоти. За тях това е част от бизнес-контактите. И едните и другите се хранят с кървавите пари от престъпленията. Адвокатите Илиян Василев и Марин Марковски са фаворитите на престъпния свят и техни скъпоплатени ангели-спасители. Затова е безумие да чакате справедливост от българското правосъдие. Възмездие тук можете да получите единствено ако сами раздадете справедливост!\nот stersterp » 06 Мар 2021, 08:25\nАЛЧНОСТТА Е ПЕТИЯ КОННИК НА АПОКАЛИПСИСА\nЧетиримата конници на Апокалипсиса – Завоевателят, Войната, Гладът и Смъртта\nhttps://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%A7%D0 ... 1%81%D0%B0\nА,ТУК Е ЕБАТИ циганския табун КРАНТИ :


Най-лошите навици при тренировка | blady.bg\nТренировката е ефективна само, когато имате правилни навици. Вижте кои са лошите, за да получите реални ползи при спортуването.\nЧетене по време на тренировка.\nАко можете да се фокусирате достатъчно, за да четете списание докато спортувате, то вие сте попаднали в най-големия капан. Правенето на едни и същи упражнения и отнемането на вниманието от тях няма никаква полза. Ако искате да се разсеете, пробвайте с музика или ТВ.\nОбилно потене без хидратация.\nНе може да топите мазнините с потене, без да се хидратирате. Избегнете този лош навик и питейте вода, докато тренирате. В противен случай, потенето ще ви повлияе отрицателно на здравето.\nИзбягване на резистентни тренировки.\nПовечето жени имат грешно мнение, че вдигането на тежести ще ги направи груби. Заместете кардиото със силовата тренировка и ще се убедите в ефекта сами.\nТвърде много, твърде бързо.\nНай-лошото нещо е да натоварите тялото си, когато не е подготвено. Няма да видите друг ефект освен болка в мускулите и умора. Това, наред с недостатъчното ядене преди тренировка, е един от най-грешните навици.\nЗалагене на „магически“ ефект.\nНе вярвайте на всичко, което гледате по ТВ, или четете в мрежата. Стойте далеч от приспособления, които обещават отлични резултати за кратко време. Повечето от тях са заблуждаващи и ще ви демотивират.\nТагове » женски фитнес, спортуване, тренировка\nНай-лесният начин да спортуваш без да се натоварваш, е да включиш активност в своето ежедневието. Избери по-дългия път до магазина, изкачвай стълбите, избягвай асансьора. Така ...