Shut up and Train! | страница 54 | BB-Team форум\n1. Single KB clean- 3х5 на ръка 16kg\n2. Single kettlebell squat clean - 5 серии 5+5 16кг\n3. Squat swing (снимката по долу) KB16kg - 10, 15, 15, 15\n4. Single kettlebell front squat - 5x 6+6/16кг\nСС 5. banded hip abduction - 4х15+15 сив ластик\n6. Румънска с ластици жълт+оранжев- 4х15\n-20 мин. вело.\nКлек суинга или както се казва там, го мернах вчера, този от снимката правеше един нормален+ един с клек, това също ще пробвам... може би . Първоначално не ми се получи, стори ми се трудно. Първата серия вече се координирах, следващите свикнах. Ами и аз вече искам по-тежка пудовка :( Доволна съм от тренировката.\nEdit: Туко що ми попадна спомен от 2017г. в инстаграм. С яката схема за 26 дни, двуразови и стриктна диета се бях докарала до 55,2кг. Тогава не си харесах крайната форма, така де на задника- отпуснат изглеждаше, нямаше никаква естетика. Бях прекалила с кардиото и дефицита. Лятото топ формата беше на около 56,2-57кг. Тази снимка още ми напомня какво не трябва да правя и къде е границата 😀\nМнението беше редактирано от Дени на 11.04.20 22:58.\n+ още една тренировка вчера.\nОт нямане какво да правя правих обръщане, тласкане, няколко суинга и изхвъляне по никое време. Малко ластици. Както са ми в стаята под носа често разтягам нещо 😀 Събра се обем като за една кратка тренировка и си я броя за такава.\n1.3мин. суинг 16кг. - 109 бр.\n2. Single kettlebell front squat - 3x20/16kg\nСС 3. Разгъване за трицепс със зелен ластик - 4х15\n4. Пуловър със зелен ластик - 4х15\n- фоумролер, разтягане..\nДнес нямам желание за изтощителна тренировка, но пък продължавам да ударям долната част. После мога да раздвижа още малко с ластици. Напоследък тренировките са отново на гладно, та се получава един прозорец около 14-16ч. без храна. Пия кафе като стана, добавките (желатина по-късно с храната) и това е, хапвам след тренировка, което е 3 до към 6ч след ставане.\nДобавки: vit. C 1000, vit. D 5000 IU, pau d’arco 2x2tab, желатин 2х10гр, Oxidal 4 капки\nЕдин човек в 21ч изкара хората по балконите в квартала със заря в двора на училището. Хората му се изкефиха, ръкопляскаха и викаха браво, ама и той свиреше и викаше хаха. Съобразил се е с часа за аплодисменти за медиците. Готино :)\nИ при теб май като мен скуката те кара да си по-активна, макар че ти принципно си активна. Аз от как съм “затворен” вкъщи от няма кво да правя, айде да врътна малко ластици за закуска. По обяд се завъртя по вкъщи и мятам децата на” конче” и започвам да обикалям по стаите. Вечерта я лицеви опори , я клек с децата, я ластици. И накрая пак преди 00-01часа не мога да заспя.\nМнението беше редактирано от I`M на 12.04.20 22:26.\n1. Пръсти до лоста - 4х8\n2. Обръщане с пудовка 16кг- 3х20\n- разни чики-рики #олигофренски изпълнения\n3. Вертолет с пудовката-4х12\nСС 4. Разтваряне на ластик пред гърди-4х15\n5. Чуково сгъване с ластик- 4х15\nСС 6. Флайс с червен ластик (експандер)-\n7. Раменна от стоеж с дъмбели- 4х15/ 2х5кг\nПо-късно ще включа мобилност и ще разтегна, че сега трябва да отида до магазина преди да затвори, записвам си го защото ще го пропусна, мързи ме и ми трябва малко воля да не пренабрегвам тази част.\nСложи нещо зад краката (в начална точка) и спирай контролирано в него.\nДени, не му се доверявай на 100% на тоя лост с главата надолу. Дано не е уроки.\nБаси и ниските врати са у вас...\nказано от Димо на 13.04.20, 22:00:\nПробвам дали се е развил всеки път и го до затягам. Знам, че въобще не е безопасно с този лост.\nказано от nervak на 13.04.20, 22:29:\nНе бях го забелязала докато не сложих лоста на вратата, то въобще не е удобно. Сега премерих, че са 1,88см. Ама нали съм под наем, та не ми е много зор.\nМнението беше редактирано от Дени на 13.04.20 22:41.\nВчера стигнах да си направя частта с мобилността (към 40мин.), която стартирах от вчера + това реших да се предизвикам като се опитам също да правя и опити за стойка на ръце, отново всеки ден 😀\n#13 За добро утро: към 50мин.\nМобилност + опити за стойка на ръце, прогресии...\nВключвам три упражнения за мобилност (минимум) х3 серии. Целта им е ясна, ще се види резултата след 2-3\nмесеца. Стойката за ръце е умение, което искам да мога да изпълнявам отдавана. Далече съм от крайната цел, за нея трябва мнооого тренировки в продължение на няколко месеца, но пък сега мога да направя поне малка крачка и за пореден път да се откажа, но в един далечен ден може би ще имам успех хаха.\n20 (10+10) преден клека ( в рак)\n10+10 суинга с една ръка\n5+5 високо изтегляне\nОбщо време: 10:06мин.\nВчера като се замислих за храненето ми последните седмици, то е почти като фаст, с разлика, че стигам до 7-9ч прозорец, защото ставам да ям нещо било то леко,така де ще се опитам да махна това не толкова полезно хранене. За начало ще се опитам да спазвам 5ч. прозорец от днес 😀\nМнението беше редактирано от Дени на 15.04.20 03:28.\nВчера храната беше в рамките на 4ч. Така де, вкарах се в 5ч. прозорец за храна като за първи ден без проблем.\nДнес храненето го планувах между 18я и 23я час от вчерашното хранене. На 8я час изпитах глад като ме събуди куриера, взех пратката и се опитах да заспя отново и да не мисля за храна. Иначе след ставане не е проблем с едно кафе и малко движение.\nОпити за стойка на ръце, прогресии\nОтново разтягане+ формролер\nЗа днес това ще е тренировката, като обща продължителност е към 100мин. Отново имам седмица активност без почивка и без да се замисля, което ще продължи дълго покрай новата цел, но някои тренировки ще са леки, то не че горното е много лесно, предпочитам да мятам пудовката. Чувствам се добре, еее като оставя факта, че много липсват тежките щанги и да си призная, че първоначално това ме бутна най-вече. Тряваше ми седмица+ да се по успокоя и да се примиря (малко). Избих си почти от главата да не купувам “неща”, които не мога да побера вкъщи. Затова и вкарването на нещо полезно, ново и трудно в тренировките е наложително хаха.\nМнението беше редактирано от Дени на 15.04.20 22:41.\n16.04.2020г. ( четвъртък)\nВчера храната беше в 4,15ч. прозорец между 18я и 22я час. Днес мислех прозореца да е след 19я час без храна, но започнах да правя торта и ми хрумна дори да изкарам 24ч, но видях, че тортата е стегнала и ометох едно парче, та станаха само 23ч 😁 То по-добре, че желатина стегна бързо, иначе не си представях като стана как ще гледам тортата в хладилника доста часове без дори да съм я пробвала, докато дойде време да ям. Тортата е без захар с еритритол и стевия, с блат от оризово брашно, малко рожков и банани. Крема между блатовете е обичайната ми закуска- шоко мидички с протеин и желатин, а отгоре в желатина също има какао, рошков, банан, шоко топчета, кисело мляко😁 Пълна импровизация.. Започне ли се тази вълна със сладкишите става яко хаха.\nМобилност + опити стойка за ръце, прогресии\nИмам мускулна треска на бедрата и глутеуса от разтягането 😂😀.\n1. Едностранно гребане с пудовка 16кг - 4х12 на ръка\n2. Придърпване на ластик пред гърди с т.хв на колене- 15/жълт, 3х12/оранжев\nСС 3. Пулоувър зелен ластик- 3х15\n4. Разгъване зад глава зелен ластик - 3х15\nСС 5. Придърпване на ластик пред гърди със широк хват- 15/ злен, 3х12/жълт\n6. Чуково сгъване с ластик - 4х15\n- 40мин. велоергометър\nРазцъках малко и с ластици :)\nДобавки: vitamin C 1000, vit. D3 5000 IU, pau d’arco 2x2tab, Oxidal 4-5 капки, пчелен прашец, желатин ~15гр.\nДобре, че майка ми ми купи пчелен прашец😁 Свърши преди седмица, а не ми се поръчваше онлайн.\nКалории за 5та седмица: 2112kcal. средно\nСредно тегло за седмицата: 59кг. :)\nВчера съкратих прозореца за храна на 3ч, че днес трябваше да ям по никое време, ако така измествам като снощи, прозореца за ядене ще е като спя. Затова днес храната ще е между 18я и 22я час по план, евентуално + още един час. Дори витамин Ц не пих като станах, защото не знам колко калории има в него. Да не се окаже като тайлолхот, който има 17гр. захари, та фаста ще отиде... Иначе много обичам да изяждам по 1000-2000kcal. на ядене и при това да не се брой за свинщина 😀\n3 упражнения х 3 серии\n2.Опити за стойка на ръце\n(приключиха с аУууч)\nСС 3. Бедрено разтваряне сив+син ластик- 4х20\n4. Магарешки ритници- 4х15 на крак сив ластик\n5. Румънска с жълт+ оранжев ластик- 4х15\nПри стойката на ръце направих беля като си паднах върху рамото направо на паркета, удара си го биваше. Дано да отпусне утре, че както е натъртено може и седмица да е проблем, така е като бързам и съм смотана. Сега ще ям дървото и ще въртя педали + някви лигави упражнения, та да не натоварвам рамото. Едвам си свалих бюстието за тренировка, от утре само със широки тениски... и това ще мине.\nМнението беше редактирано от Дени на 18.04.20 00:38.\nСори за спама. Има и Тайлол Д, без захар.\nПравих козунаци с подсладител, брашно от лимец, оризово брашно и рошков. Накиснах стафидите в уиски. На вкус го докарах много вкусен😋 Само дето на вид не беше равномерен и като за снимка.\nДнес фаста приключи на 22я час. Утре може и нещо лекичко от сорта 16/8 да е, ако лакомията се обади. С този козунак обаче калориите са доста, за сега ометох половин килограм, но пък няма захар и мога да си позволя да хапна повече без да ми прескача сърцето и въобще не ми е зор.\n2. Бедрено разгъване- 5х15 зелен ластик\n3. Коремни преси - 5х30\n4. Сумо тяга с пудовка- 4х25\n- велоергометър 30мин.\nВчера ме болеше много рамото при движение на ръката. Пих противовъзпалително тази вечер, та не мога да кажа дали е много по-добре в момента, тъй като нормално да отпусне и да не ме боли толкова. Ако не товаря излишно както винаги, може би ще мога вторник-сряда да правя вече стриктни упражнения с лявата ръка след добра загрявка.\nДобавки: vitamin C 1000, vitamin D3 5000 IU, Цинк 15мг, pau d’arco 2x2tab, Oxidal 4-5 капки, желатин и пчелен прашец.\nДобавих цинк днес.\nХРИСТОС ВОСКРСЕ! Бъдете живи и здрави! 🍀\nМнението беше редактирано от Дени на 19.04.20 04:09.\n+Към 1000 сгъвания на ръкохватката за ръце (Hand grip) докато чакам час да стане време за ядене 😋🐖🐷\nРаздвижих рамото малко повече от вчера, предпочитам да не го товаря още с тежест. За сега се възстановява добре, само вчера пих противовъзпалително, но предпочитам без, защото трудно заспах, беше ми топло, задушно и тежко.. е освен, че се натъпках и с 3000 kcal в рамките на 3,30ч.\nДнес фаста приключи на 20я час и пак следва голямото ядене за 3-4ч. 😋 Като цяло ми е добре. Теглото не варира за сега, въпреки по-тежката храна покрай празника. И понеже е празник изядох цял шоко заек на Линдт 100гр 😁, толкова много шоколад на ядне, то дори за месец общо, не съм яла от миналата година. Реших, че няма да си купувам шоколад от началото на годината и разбира се спрях да ям често, тези зайци и мини шоко яйца майка ми ги купи (не, че е оправдание) .. иначе хапвам по някой бонбон и то рядко като някой черпи в работата.\nВчера фаста беше 20/2ч, прозореца за храна от 4ч. повече ми харесва 😀 Ми не е като да не изпитах глад преди да успея да заспя, но за сега се сдържам. На шега си минаха 7 дни, от както съм на периодично гладуване. Имам два дни 22-23ч, два дни по 20ч, и останалите са 18-19ч без храна, като само един прозорец за храна от 4,15ч, останалите дни са под 4ч. Не е зле за начало. Иначе ми е малко трудно докато готвя да не пробвам и да не ям 😂 Тази вечер онтово импровизирах, направих на тиган конски кюфтета с яйце, чери домати+ сирене отгоре, докато печех биволски кебапчета 😁 Май от цялата импровизация наскоро, майка ми е най-доволна. Прибира се от работа вкъщи и има сготвено.\nМобилност 32 мин.\nУтре вече ще се опитам да вкарам ластици, дъмбели и пудовката, ако е възможно.\nПреди тренировката правих торта, имах и към 3ч до ядене 😀 Сложно ми е да не ям от продуктите за това, което готвя, навик ми е, иначе не бях гладна.\nФаст 20/4 и днес.\n1. Придърпване на ластик пред гърди с т.хв- 4х15/ оранжев ластик\n2. Придърпване на жълт ластик пред гърди широк хват- 4х12\n3. Пулоувър със зелен ластик - 3х10\nСС зелен ластик\n4. Грабене - 4х15\n5. Румънска тяга - 4х15\nСС 6. Бедрено сгъване зелен ластик - 4х25\n7. Бедрено разтваряне - 4х25 (сив+червен ластик)\n3упр. х 3 серии\nМнението беше редактирано от Дени на 22.04.20 00:42.\nФАСТ: 21часа (21/4)\nДнес кулинарните ми желания се свеждат до питка със спелта. Калориите за 100гр. са 204kcal. :)\n1. Клек в рак с пудовка 16кг - 3х20 (10/10)\n2. Суинг - 5х15/16кг.\n3. Суинг над глава- 3х15/16кг.\n4. Клек суинг - 4х12/16кг\n5. Сумо румънска тяга с пудовка+ зелен ластик - 4х15\nВече рамото боли като възпалено, така де възпалено е. Като спя е явно, че го притискам. Не трябва и да го товаря... поне се опитвам да не прекалявам.\nКалории за 6та седмица: 2776kcal. средно. Тази седмица съм горе долу на баланса, утре ще отчета средното тегло.\nДнес умрях от глад около 6я час, то и предни дни усещах глад в този интервал, но не беше толкова зле, главата и корема ме заболяха. Вчера храната беше в 3ч. прозорец, което явно не ми се отразява добре като е пореден ден след 20-21ч. без храна. Издържах трудно 19ч, реших да увелича прозореца за храна, днес беше 6,30ч. Първото, което ядох беше кекс, така де пак готвих 😀. Междувременно се бях облякла за тренировка уж на гладно, но тя остана на заден план.. в главата ми беше само ядене.\nСамо мобилност 40мин.\n... и това дори не ми се правеше, едвам се навих по никое време. Имам нужда от почивка, но съм си поставила цел поне тази част да я правя всекидневно. Много са ми натегнати бедрата и въобще не е приятна тази част последните дни.\nМнението беше редактирано от Дени на 24.04.20 21:51.\nСредно тегло за 6та седмица: ~59кг.\nС около 50гр. по-малко от миналата седмица 😀\n1. Обръщение с пудовка 16кг- 10х10 (5/5)\n2. Суинг - 4х25\n3. Добро утро с пудовката на гръб- 4х25\n-/-/- седнала- 2х25\n- Разтягане ***\nМайка ми направила цяло тавище пита с ябълки, а на мен отделно с брашно от спелта и подсладител малка порция (~500гр), отгоре на това ми дава едно листче, на което е записала грамажите на всичко 😂😂😀 Премерила яйцата с черупката, киселото мляко с кофичката 😂\nАко продължавам с калориите като последните дни бавно и славно ще започна да качвам 🐖🐖🐖\n#26 Тренировка :\n1. Изхвъляне с пудовка 16кг - х1 на ръка за проба, 5 серии х3 на ръка, 1 серия х10 на ръка :)\n2. Грабене с пудовката- 5 серии х10 на ръка\nТС 3. Разгъване за трицепс с ластик зад глава - 3х15\n4. Чуккво сгъване за бицепс с ластик- 3х20\n5. Дъмбели напред - 3х12/ 2х5кг\nНаруших фаста, правих чийзкейк и се наядох с извара и кисело мляко, после беше безмсилено да спазвам прозореца и естествено ядох цял ден чийзкейк. Издържах 12 дни, въпреки че не виждам голям смисъл, ако често стигам над 2500-3000kcal.\nТренировка днес няма. Нямам никакво желание за изтощителни тренировки от седмица поне. Може и да е от умора, за месеца това ми е 3ти ден без активност. Но пък и леко започвам да не виждам смисъл да тренирам често с някви смешни тежести. Така или иначе с доста занижена активност и хубава храна мога да поддържам форма, то аз мога всякак, стига да имам желание, идеите бързо идват. Живота ще започне да тече горе-долу нормално едва догодина и тренировките ще са ми най-малкия проблем след още няколко месеца в неплатен.\nМнението беше редактирано от Дени на 27.04.20 03:56.\n1. Обръщане 3х16 (8/8)\n2. Обръщане клек- 4х10 (5/5)\n3. Едностранно гребане - 4х10 на ръка\n4. Вертолет- 4х10\n5. Добро утро седнала- 4х25\n6. Клек суинг- 4х12\nНа снимката: Запечени праз, картофи 400гр. и конска кайма 320гр с кокосово масло на фурна, със заливка от 5 яйца, 200гр. извара и към 100гр кисело мялко. Стана вкусно 😋 1586kcal/В:128 М:66 Б:124\nДобавки: vitamin C 1000, vitamin D3 5000 IU, Цинк 15мг, pau d’arco 2x2tab, Oxidal 4 капки, желатин и пчелен прашец\nМнението беше редактирано от Дени на 28.04.20 02:52.\n1. Slingshot - 4х1min.\n2. Wood choppers - 3х10 на страна\n3. Biceps swing - 4x15\n4. Figure 8’s- 3х 1min.\n5. Halo- 4x10\n6. Skull crushers- 4x15\nПодпалиха ми се мазолите и си свалих кожата на палеца. Дръжката на пудовката е ужасна. Утре ще имам мускулна на цялото тяло. Харесах си и други упражнения с пудовка, но с 16ка са абсурд. И аз вече искам една 8ца 😀\nДобавки: vitamin C 1000, vitamin D3 5000 IU, Цинк 15мг, pau d’arco 2x2tab, Oxidal 5 капки, желатин и пчелен прашец.\nВтора тренировка за днес.\nОпитвам се да се изтощя... съня е мкраж... ама пак не ми се получава.\n1. Клек с пудовка над глава- 6х10 (5/5)\nЕ това вече е друго ниво за мен 😁\nКлека с каквото и да е над глава си е постижение за мен, трудно балансирах преди дори с 20кг лост. От вчера правя опити и тази вечер като успях да балансирам за 5ца с лявата ръка, ми се до тренира😁\nЧакам още една 16ка след 8-10дни (то пък едни срокове за доставка...), тогава с чифтЧе ще е забавно и ще има RIP баланс.\nМнението беше редактирано от Дени на 29.04.20 02:31.\n1. Обръщане с пудовка 16кг - 10х10 (5/5)\nСС 2. Грабене с дъмбели 2х10кг - 5х15\n3. Сгъване за бицепс с ластик- 5х12\nСС 4. Флор преса с дъмбели 2х10кг- 4х15\n5. Разгъване на дъмбел 10кг зад глава - 4х12\nДобавки: vitamin C 1000 х2, vitamin D3 5000 IU, Цинк 35мг, pau d’arco 2x2tab, Oxidal 4 капки, желатин и пчелен прашец.\nМнението беше редактирано от Дени на 29.04.20 21:10.\nСън: 4+ 5,15ч\n#31Тренировка: кардио 😀\n1. 3мин. суинг - 108бр.\n2. 5min. Slingshot\n3. 3min. Figure 8’s\n-40 мин. велоергометър\nПри суинга съм бавна, ако загрея добре може би ще доближа 115бр, тоест по още 2 суинга на минута. Време е да пробвам 5мин. като целта е около 34-5 суинга на минута. Иначе за да не си сваля кожата отново и понеже мазолите са болезнени още, сложих ръкавици за slingshot и 8ците. Първия път ги правих 3х1мин., защото още малко трябваше за да ми потече кръв от дланите.\nДнес понеже отново станаха 16-17ч без храна (без да ми е цел), го броя за фаст и ще се опитам останалите дни да спазвам 16-18ч., без да прекалявам с прозорци за храна само от 2-4ч., защото така не се получи. Та след 4 дни прекъсване (почивка), ще видя до къде ще го докарам с по-лек фаст близък до 16/8 и дали подобен режим може да стане ежедневие за мен. Пак си правя експерименти, с нещо неподходящо за мен.\nФаст към 17ч., може би са 17ч и половина.\nПих кола енерджи за проба, не ме кефи.\nКалориите за 7ма седмица са: 2531\nКато теглото се върти средно около 59,3кг през изминалата седмица.\nИ сега на кратко за април:\nСредни калории за месец април:2401\nТеглото от последната седмица на март е 59,4кг, тоест нямам голяма промяна в цифрата на кантара за месец. Теглото варира от 58,4 до към 59,8кг през отделните дни.\nТренировки 31, “дни на активност” - 27\nСредно съня през месеца е 7,28ч.\n1. Клек с пудовка над глава- 3х10 (5/5)\n2. Гребене с пудовка - 5х16 (8/8)\n3. Halo - 4x10\n4. Side swing catch - 4x16 (8/8)\n5. 50 клека с пудовка на гръб\nНатоварила съм раменете последните дни и трудно държа пудовката над глава с лявата ръка за повече повторения, 3 серии пак са нещо. За стойка на ръце още не мога да си помисля. Пробвах страничен суинг с докосване на дланта на другата ръка, тежко ми е, но пак става за по-малко бройки.\n02.05.2020 г. (събота)\nСън: към 2,30ч-3ч.\nФаст няма и не съм си мислила да спазвам днес, не съм сигурна дали въобще ще продължа с опитите, не ми е никак диетично, дори може и да стане вредно за мен самата за по-дълъг период.\nДнес изядох 1кг торта и 7 бонбона линдор. Трябва по-бързо да се изяде тортата🐷 ... а мислех да правя плодово перфе с блат от моркови, майка ми пак Сахер взела, мисли си, че е диетична понеже уж е с черен шоколад, а по оригиналната рецепта е към 400кал. на 100гр, едно нормално парче пък тежи 150гр. Много е оригинално всеки път да купува торта, при положение, че всеки път се дразня..\n(2) Раздвижването днес:\n1. Опити за turkish get up\n-С дъмбел 5кг х3 на страна\n-проба с пудовката, успях само с дясната\n- 2х3 на страна с дъмбел 10кг.\n- отново опит с пудовката 16кг - х1 на страна :)\nСС2. Бедрено сгъване с ластик - 3х15\n3.Бедрено разгъване с ластик - 3х15\n4. Разтваряне на бедра с ластик- 4х25-30\nВчера гледах едно ръководство, в което пише, че трябва да мога да правя турско ставане с пудовка, с която мога да направя суинг с една ръка, тоест със 16ката, преди няколко дни ми се стори невъзможно за сега и нямаше да правя опит, ако не ми прозвуча все едно, че се лигавя. С повече опити може и да се получи, ее успях да стана и отново да легна с пудовката и на двете страни, но ми е тежко още за лявата ръка, освен че е изпитание за коремния пояс. Иначе съм доволна, че схванах движението, вчера ми беше сложно.\nМнението беше редактирано от Дени на 03.05.20 04:18.\nЧестит Рожден ден Дени!\nПожелавам ти да си здрава, щастлива и да ти се сбъднат целите!\nЧестит рожден ден, Дени! :)\nБъди здрава, щастлива, винаги усмихната, все така спортно вдъхновена и вдъхновяваща!\nЕеее 😎, ЧРД - с пожелания за здраве, късмет и успех в целите.\nЯко здрава и здраво яка!\nМного здраве и реализирани начинания и мечти!\nЖива и здрава, да илядиш.\nЧестит рожден ден! :) Много сила и радост!\nЧестит рожден ден, Дени! Да си жива и здрава, силна, целеустремена и все така надъхана за експерименти и предизвикателства, които да ти носят хубави емоции и удовлетворение! 🙂\nМнението беше редактирано от Диляна на 03.05.20 18:49.\nЧестит Рожден Ден! Жива и здрава. :)\nБлагодаря за пожеланията, да ви се връщат многократно! 🍀\n60,3кг🐖 след въглена снощи е ок 😀\n1. 5мин. суинг с пудовка 16кг - 179 бр. 😜\n2. Сумо тяга с 2х10кг дъмбели + жълт и оранжев ластик на нивото на глутеуса- 4х15\nИ понеже ластиците бяха удобно вързани направих с тях пул тру\n3. Пул тру жълт + оранжев ласатик - 4х15\n4. Добро утро седнала с пудовката- 3х25\n5. Обръщане с пудовка 50бр без почивка по равен брой с лява и дясна ръка\nДобавки: vitamin C 1000 х2, vitamin D3 5000 IU 2таб, Цинк 35мг, pau d’arco 2x2tab, Oxidal 5 капки, желатин и пчелен прашец +доза Dr. Jekyll преди трен. , не издържах и отворих кутията за проба, пък ще си го пия по-често някой ден като отворят залите.\nМнението беше редактирано от Дени на 03.05.20 22:42.


Обучение на екипа на ИСДП в гр. Трявна Скъпи колеги и приятели, Отново искаме да ви пожелаем весели празници! Благодарим ви, че бяхте с нас и през изминалата година. Дано обучението в Трявна е било и за вас полезно и забавно! Весели празници! Нели Петрова-Димитрова и екипът на Институт по социални дейности и практики\nTрета сесия на групата за родители на малки деца Да говорим за чувствата е трудно както на нас възрастните, така и на детето. Да ги разпознаем, назовем и управляваме, да разпознаем мислите, които пораждат. Ако сме честни, ще си признаем, че за нашето поведение винаги има причина – осъзната или не. За връзката между чувства, мисли и поведение си говорим в трета сесия на групата за родители на малки деца, която се провежда от 06.11 до началото на февруари 2013 г. в Центъра за обществена подкрепа на ул.”Пиротска”№175 в София. Родителите се учат да наблюдават вербалните и невербалните послания на децата, защото разпознаването на емоциите е сложно, но и важно, за да можем да общуваме позитивно с детето и хората около себе си.\nВтора международна конференция Институт по социални дейности и практики в партньорство с Министерство на правосъдието организира Втора Международна конференция ”Виктимизация на деца. Измерения и превенция”. Специални участници на Конференцията бяха Заместник-министърът на Правосъдието Велина Тодорова, която представи стъпките за реформа, залегнали в Националния План за действие за изпълнение на Концепцията за държавна политика в областта на правосъдието за детето (2012 – 2020); заместник-председателят на Държавна агенция за закрила на детето Даринка Янкова; д-р Ану Аромаки-Стратос - психолог от университетска болница в Турку (Финландия) и професор Жан-Пиер Портоа (Белгия). По време на конференцията бяха представени национални и европейски политики и практики по отношение на превенция на насилието над деца в институции, и дружелюбно към детето правосъдие.Конференцията беше организира под патронажа на Министерство на правосъдието с финансовата подкрепа на фондация ОУК, Програма „Дафне” на Европейската Комисия, и програма „Основни права и гражданство” на ЕК.Достатъчно ли е да имаме „сини стаи” за да сме доволни? Кой и как може да разпитва децата, жертви или свидетели на престъпления? Участието на деца в правни процедури и дружелюбното към децата правосъдие бяха основните акценти на първия ден на конференцията. Д-р Ану Аромаки-Стратос, която има дългогодишна практика като психолог на деца, участващи в правни процедури във Финландия, представи спецификата на разпита на малки деца, жертви на сексуално насилие, както и практиките на изслушване на деца във Финландия. Постиженията и трудностите в тази сфера у нас бяха представени от д-р Надя Стойкова, експерт на ИСДП, ръководител на Националния специализиран екип за разпит на деца у нас.„Maltraitance или Bientraitance?”- смисълът на възпитанието, отношението към детето, какво и как правим като родители, като професионалисти, бяха важните теми на втория ден на конференцията. Проф. Жан Пиер-Портоа, който е преподавател в Университета в Монц (Белгия), президент на Международната асоциация за обучение и научни изследвания в семейното възпитание (AIFREF), директор на Център за изследване и иновации в семейната и училищна социална педагогика (CERIS) и международно признат специалист по резилианс подхода говори за това «ново» понятие Bientraitance (добро третиране, обратното на малтретиране). Доброто родителство, което е най-добрата превенция на насилието при децата, беше темата, която представи доц.д-р Нели Петрова, преподавател в СУ «Св.Кл.Охридски» и експерт на ИСДП. Водещите теми бяха коментирани, представени през практики от български и европейски специалисти в различни ателиета. Програма за превенция на насилието при любовните отношения между юношите пристави д-р Жан Майер, лекар педиатър от гр. Нанси, Франция, дългогодишен партньор на ИСДП в областта на разпространение на Резилианс подхода в България, както и подхода за споделено възпитание при работа с млади майки, с трудности в грижата за децата си. Свои добри практики в реализирането на този подход у нас представиха управляваните от ИСДП - КСУДС в гр.Шумен, КСУДС в гр. Видин, ЦОП в гр. София, училища, НПО, работещи в сферата на благосъстоянието на децата в България. Някои от презентациите, представени на конференцията, може да видите по-долу:\nВтора международна конференция На 29.11. се проведе първият ден от Втора Международна конференция ”Виктимизация на деца. Измерения и превенция” организирана от Институт по социални дейности и практики в партньорство с Министерство на правосъдието Специални участници на Конференцията бяха Заместник-министър на Правосъдието Велина Тодорова, която представи стъпките за реформа, залегнали в Националния План за действие за изпълнение на Концепцията за държавна политика в областта на правосъдието за детето (2012 – 2020), заместник-председателят на Държавна агенция за закрила на детето Даринка Янкова и д-р Ану Аромаки-Стратос, психолог от Университетска болница в Турку (Финландия). По време на конференцията бяха представени национални и европейски политики и практики по отношение на превенция на насилието над деца в институции, и дружелюбно към детето правосъдие. Конференцията се организира под патронажа на Министерство на правосъдието с финансовата подкрепа на фондация ОУК, Програма „Дафне” на Европейската Комисия, и програма „Основни права и гражданство” на ЕК. Достатъчно ли е да имаме „сини стаи” за да сме доволни? Кой и как може да разпитва децата, жертви или свидетели на престъпления? Участието на деца в правни процедури и дружелюбното към децата правосъдие са основните акценти на първия ден на конференцията. Д-р Ану Аромаки-Стратос, която има дългогодишна практика като психолог на деца, участващи в правни процедури във Финландия, ще представи спецификата на разпита на малки деца, жертви на сексуално насилие, както и практиките на изслушване на деца във Финландия. Постиженията и трудностите в тази сфера у нас ще бъдат представени от д-р Надя Стойкова, експерт на ИСДП, ръководител на Националния специализиран екип за разпит на деца у нас. Водещите теми бяха коментирани, представени през практики от български и европейски специалисти в различни ателиета. Програма за превенция на насилието при любовните отношения между юношите пристави д-р Жан Майер, лекар педиатър от гр. Нанси, Франция, дългогодишен партньор на ИСДП в областта на разпространение на Резилианс подхода в България, както и подходът за споделено възпитание при работа със млади майки, с трудности в грижата за децата си. Свои добри практики в реализирането на този подход у нас представиха управляваните от ИСДП - КСУДС в гр.Шумен, КСУДС в гр. Видин, ЦОП в гр. София, училища, НПО, работещи в сферата на благосъстоянието на децата в България.\nKонституиращо общо събрание на APFEL На 22 и 23 в Брюксел се състоя конституиращо общо събрание на APFEL – Acting and promoting fostering in the European level. Това е мрежа от специалисти, приемни родители, организации от Англия, Белгия, България, Италия, Испания, Люксембург, Норвегия, Швейцария, Холандия, Франция, които си поставят като водеща цел постигане на високо европейско качество на приемната грижа чрез споделяне на добри практики, концептуализиране на тези практики, взаимно учене. Мрежата на този етап е двуезична, което тя категорично ще запази, за да избегне „англизацията” на повечето останали формирования на европейско и международно ниво, за които „билет” е английският език и неговото незнаене затваря всички врати. На този етап работните езици са френски и английски, като за в бъдеще няма ограничения те да се разширят. От България участва Нели Петрова, председател на УС на ИСДП, която беше избрана за член на Административния съвет на APFEL, а ИСДП-за активен член.\nКонференция на високо равнище, организирана от РБългария, с подкрепата на УНИЦЕФ Председателят на ИСДП доц. д-р Нели Петрова-Димитрова и изпълнителният директор д-р Надя Стойкова участват в тазгодишната конференция на УНИЦЕФ на на 21 и 22 ноември 2012 година на тема „Спиране настаняването на деца под три години в институции и подкрепа на семействата на малки деца”.\nЩе стартира обучението "Интервюиране на деца" Уважаеми колеги, На 11 и 12 декември ще се проведе обучението "Интервюиране на деца”. Обучението е насочено към социални работници и психолози, директно работещи с деца. Заявки се не се приемат, тъй като групата е запълнена. Обучението има за цел да повиши познанията на професионалистите за спецификата на интервюирането на деца, видовете, фазите и характеристиките на интервюирането и неговите цели. Обучението включва 14 часа /един ден 8 часа и един ден 6 часа/ Моля, потвърдилите участници да заплатят таксата за обучението в размер на 80 лв, най-късно до 3-ти декември 2012 година. Таксата се заплаща по банков път на сметката на „Институт по социални дейности и практики” ЕООД, ЕИК 200197724: ОБЕДИНЕНА БЪЛГАРСКА БАНКАBG71UBBS80021055894420 BIC:UBBS BGSFОББ Клон Руски паметник, София. ИСДП е лицензиран в НАПОО доставчик на професионално обучение. Завършилите успешно обучението ще получат сертификат.\nМеждународна конференция „Престъпност или социално изключване -справедливост за децата в един разделен свят” На 6 и 7 ноември, 2012 г. в Лондон се състоя Международна конференция „Престъпност или социално изключване -справедливост за децата в един разделен свят”, в която взеха участие представители на правителства, университети, гражданско общество от целия свят. Конференцията беше организирана от Международната обсерватория за младежко правосъдие и имаше за цел да подкрепи обмена на добри практики, изследвания и дискусионни въпроси в областта на младежкото правосъдие. Бяха дискутирани теми като: „Предотвратяване и отклоняване на децата и младите хора от извършване на закононарушения”, „Социално включване и редуциране на престъпността: отговорът на общността на възпитателното интегриране”, „Реформа на политиката и подобряване на младежката правосъдна система”, „Влиянието на престъпленията и насилието върху младежите от града”, „Бандите в Европа: някои европейски примери и опит”, „Изводи за промяна”. На 8 ноември се състоя Третата среща на Европейския съвет по младежко правосъдие. В пленарни и групови срещи бяха дискутирани проблемите на прилагане на международните стандарти за дружелюбно към децата правосъдие, разработени от Съвета на Европа, както и други нормативни и методически документи на ЕК. Представителите на Съвета на Европа и на ФРА информираха участниците за приоритетите на работа на тези институции в областта на разработване на индикатори за младежко правосъдие, както и на различни подходи за оценка на прилагането на международните стандарти.


Литературен свят » Българска литература Проза брой 119 юли 2019 » НАЙ-СЛАДКИЯТ ЗАЛЪК\nАлександър Костов или както още му казваха за по-кратко Сандю, взе първата си жена от село - Николина от Лещевите. Ожени се по любов и затова галеното “Гунка” не падаше от устата му. Защо Гунка така и не се разбра.\nАла Гунка, горката, си отиде много млада и остави Мария и Йорданка сирачета, на по две и четири годинки. Сандю не залитна от мъка, а си каза: „Трябва да ги науча на труд, друг път нямам. Тютюн ще нижат, добитък ще гледат, картофи ще сеят, всякаква селска работа - няма женска, няма мъжка. Гърлото не пита какъв си - иска, без да връща.”\nИ с всеки изминал ден Сандю разбираше, че нещо много близко си е отишло и няма да се върне.\nВечер се завиваше презглава, затваряше очи, но мислите му се въртяха шугаво - откъде да припечели пари, за да купи от дюкяна храни и да напълни долапа. Спомняше си, че и баща му Васил овдовя - даже с четири деца - Георги, Сандю, Стефан и Асен.\nМайка им Мария бе от Турян и за това им излезе прякорът Туренски. Асенчо бе още сукалче - майката почина с пълна гръд с кърма, а то, мъничето, търсеше ненката за мляко.\nИ ненапразно Сандю се сепваше насън - имаше ли нещо наследено в това, че и баща, и син овдовяха, съдба ли беше или случайност, чиито знаци не се разчитаха!\nВасил Костов, пазарен за полски пазач, наглеждаше нивите, ливадите, овошките на павелчани. Познаваше всеки синур и пътека, всеки поток и бразда, всяка падина и сянка на дърво.\nИ по имота различаваше стопаните - грижовни и немарливи, окото му се радваше на подреденото, на подновената ограда и на обилната родитба.\nИ много домовит беше - ще премете, ще премие, замърсено не търпеше. И сам месеше хляб и го печеше в домашната пещ. Хвалеше се, но имаше за какво.\n- Моят фурнит, като го търкулна по стръмния сокак, на коджамегдана се запира цял-целеничък, без да се раздроби!\nПрекарал шарка, лицето му бе сипаничево и затова брадата му бе рядка. Мязаше на Фердинанд. Сдържан човек, ала понякога избухваше и не сдържаше ругатните си към властта. Ако го чуеха онези горе, нямаше да си намерят място под небето.\n- Да ме турят в един чувал - казваше той, - и да ида при най-големия в София и да му река: - Господин министър-председател, имам четирима сина и всичките са по бойните полета на Отечеството! А аз да нямам сол - да си посоля кашата!\nЩурец не мълчи, вдовец вкъщи не седи.\nСандю, синът, ратайстваше при чепеларски чорбаджия. Един ден чорбаджията го запозна с мома в напреднала възраст и когато тя си отиде, му рече:\n- Сандю, искаш ли да хвърлиш фукарлъка, ожени се за тая Шина от Широка лъка. Малко е застаряла, може да не ти роди дечинки - ама ти си имаш. Важното е, че е с имане - с овце, крава, волове, мулета… Виж какъв чеиз! Сигур и парици си е заделила. Брат й е поп, вуйчото - владика. Нали не щеш да ставаш патриарх?\n- На мене ми трябва жена да се грижи за дечинките ми. Едно е майка, друго - мащеха. Те комай си приличат по първите срички. Оттам нататък са различни. Тя, любовта, беше при Гунка, тука ще е друго.\n- Млад си още - продължи чорбаджията, - не бива да самотуваш. Сам чиляк за никъде не е, освен за “чорната тикла”.\nПрав бе чорбаджията и Сандю го послуша. Затова и отиде в Широка лъка и поиска Шина. Стара мома и стар хляб се дават без грош. Нетърпелив бе рупецът - вместо в неделя, в събота привечер се озова в “широкото” селище.\nШина доеше кравата в подника, а Сандю се вмъкна незабелязано в нейната стая и се скри в мусандрата. Жената се прибра, хапна качамак, топвайки го в оцета с чеснов. И тъкмо полегна на козяка, от долапа се почука.\nНикой не се обади. След малко се повтори.\n- Нимой се пощамя, щото ще рукна попа!\n- Никого няма да рукаш. Аз съм Сандю от Мусандрю - изненада я той.\n- Дойдох да те водя по-рано в село. Постели сега и на мене козяк и заранта ще вървим.\n- Добитъка ще откараме след неделя.\n- Добре - съгласи се Шина. - Само пари ще взема.\nНа път за Чепеларе Шина даде всичките пари на Сандю. Петдесет хиляди лева - очите му се поразшириха, не беше виждал толкова полезни хартии накуп.\nСандю купи ситна рибка, хамсийка, и хлебец на Шина и й каза:\n- Хапни и ме почакай. Аз ще се обадя на чорбаджията - да ме пусне за неделя. Нали сме младоженци…\nС подут от пари джоб на панталона Сандю събра акрани и ядоха и пиха на корем в местната кръчма. Но не три дни, както е в приказките. Чужди пари и чужди жени лесно се харчат!\nШина приемаше Сандювите деца като свои, ала те не свикваха с втората си майка.\nРодителите не се спираха - ту с мотиката на рамо, ту на хармана и много рядко на мегдана. Славата на Сандю като най-добрият подковач на волове се носеше из целия Рупчос. Който веднъж идваше при него, дохождаше и втори път, и потретваше.\nТогава волът беше основна тяга в селските и горски работи - и за оран, и за трупи… Сам си курдиса Сандю вардун, с който извличаше трупи от стръмни места, оттам, където и човешки крак не бе стъпвал.\nПоръчаш ли му, и от най-дълбокото дере ще измъкне отрязаните с жаги борики. Смиляваше се над животинките и ги щадеше. Хранеше ги добре, защото храната влачеше върдуна.\nПавелецът опита и от кираджилъка. Кирия-непрокопсия. Един от пътищата бе към Бяла черква и Марково. Мулетата - с товар и нататък ,и насам. Гладен като куче, веднъж спря пред лозе със салкъми - кехлибар! Да, ала стопанинът го сбара.\n- По нужда.\n- Къде стори тая беля?\nРазстъпиха се наоколо. Нямаше следа, но попаднаха на конска фашкия.\n- Ето - рече кираджията.\n- Ама това е фашкия!\n- И ти цял ден да ядеш лютеш /киселец/ и диви сливи, и ти ще изсипеш фашкия!\nНещо скърцаше между Сандю и Шина, както скърца ок на стара каруца по калдъръм. Няма къща без крамола, както няма комин без дим. Но не беше само това.\nЕдин ден Шина обърка заръката на Сандю - да метне на воловете слама, а на прасето - каша. А тя кашата даде на воловете, а сламата - на прасето.\nЯдосан, мъжът й зареди ловджийската пушка с най-дребните сачми, вдигна я и ги изстреля в пресосата, в долния край на вълненика, където е обточен с много гайтан.\nГайтанът задържа сачмите - Сандю я сплашваше за непохватността, без да й причинява нараняване.\nЕдна сутрин Сандю се събуди с просветлението - в имелката е и нимелката! Бързо се събраха, бързо се разделиха. Раздялата - тази тайна - в която са посветени само двама!\nСандю беше с бащиния си ръст, снажен. Често го срещаха с раница и ловджийска пушка. И с послушното куче Пенка. На лов излизаше най-вече с Гочо Кривошията и с Яхо. Веднъж на Дончовата нива се появи заек, който бягаше към параклиса на Свети Никола. Кривошията гръмна веднъж, дваж - нищо.\n- Стига си гърмял хавае. Кьорфишеци. Само дето го окади като черен котарак и опърли хвойната!\nСандю се прицели и така пукна, че продупчи ушите на заека, та като се преметна през прогорялата хвойна, закачи ушите си на два клона и падна целият одран.\nЯхо пък, несръчният, носеше стара пушка, вързана със сиджим - спъна се той на сиджима и си простреля пръста.\n- Как няма да се раниш - укори го Сандю, - тя, твоята пушка, е от стари петали, а моята е от Пипербаярд.\nВечер залагаха капани за вълци и лисици, а сутрин ги събираха. Кожите ги продаваха на добра цена.\nСандю имаше колиба на припек - на Равне. На отиване и на връщане минаваше през Босилек, където бе воденицата на Деля Андоновска.\n“Всяка овчица - за ножица” Всяка жена и муле - за юздица.\nСъбота беше и спря на воденицата. Отби водата, която течеше по варада и се спускаше по улея към воденичните камъни. Камъните замлъкнаха. Деля приближи сандъка, който бавно се пълнеше с брашно, и избърса поспала по страните си. Излезе.\n- Няма друг - аз съм. Най-лесно се отбива вода и жена!\n- Много знаеш - малко сърдито отвърна тя, може би защото я сравни с водата.\n- Кираджията и авджията знаят повече от халваджията и бозаджията!\n- Ще пуснеш ли сега…\n- Ако ме нагостиш, тогава…\nПокани го Деля Андоновска, свари царевично брашно и разпити качамак. Направи лочки и ги заля с разтопено масълце. Сетне поръси цялата тава със сирене.\nЗакачката си беше закачка. Все по-често Сандю се заседяваше на воденицата. Помагаше на коларите да разтоварят зърното и да натоварят брашното. Закачката отиде и по-надалече - Деля вече слагаше и саздърмица на качамака.\nПритикваха го с кисело мляко, докато дойде време да го притикат и с друго… Докато паспалът покриваше заедно лицата им.\nКогато Сандю и Деля се събраха, първата нощ прекараха в колибата на Равне. Борината в оджака пръскаше слаба светлина. Заливаше ги мирис на сено и смола.\nПесента на щурците се примесваше с далечен лай на куче. Нощта дишаше като жена с трепетна гръд. В планината цареше покой и тишина.\nОт прегръдката на двамата се роди Петрина.\nДесетина ли, петнайсетина ли години Александър Костов се бухваше в шахти и галерии, буреше с пистолет в рудните пластове, след което бухаше с увредените си бели дробове.\nЗаменяше здраве за пари, после обратно - пари за здраве. Лишаваше се от слънце, за да не лишава семейството си от хляб. Потъваше във влага и тъмнина, за да не потъва във вересии.\nЛегендата, че ако миньорът се храни добре, няма да го сгази силикозата, си остана легенда.\n- Изял съм салам, дълъг от Павелско до Ореховския гатер, и масло-колкото Долниян камень, ала пак ме найде пущината.\nВсеки ден Ореховският гатер свиреше в дванайсет часа. Хората в Ропката знаеха това, спираха работа и отиваха да обядват. А Долниян камень беше взривен от Панайот Серкеджиев и падна до Тиловската воденица, когато разширяваха пътя между Хвойна и Павелско.\nКамъкът тежеше тонове. Тогава тия два символа означаваха много - единият отмерваше времето, другият бе път, равен на живот.\nСандю продължаваше да се майтапи с болестта:\n- Компресорът не работи. Сили-козата ми изсмука силите, а козата къде ли врещи, та не мога да я чуя?\nЧешит си беше той и такъв си остана докрай. Задумаше ли, покрай него всички млъкваха. Настъпваше тишина, желана и очаквана.\nДумата му тежеше като топуз на кантар, с която мереше добро и зло, истината и лъжата, надеждата и отчаянието, красивото и грозното, забъркваше сериозното с хумор, случилото се с измисленото тъй, че приказката му светеше като след прошка.\nСвареха ли го на мегдана, децата го наобикаляха с жадност - да им разкаже нещо чудновато, необикновено и тайнствено.\nВъзрастните се оглеждаха дали е в кръчмата - да седнат до него и да ги разсмее тъй, че да забравят дертьове и тегоби и да ги държи - възторжено и бодро - до следващата среща. Осмеляваха се да го попитат защо се обръщаше към Николина с Гунка, а към Деля - с Жимжяна, а той отклоняваше истинския отговор.\n- Защото Гунка е зунка, а Жимжяна - камбана!\nС три жени живя Александър Костов - с Николина, която най-дълбоко лежеше на сърцето му; с Шина, която премина безследно покрай него; и с Недялка, която заемаше странното място между останалите две.\nСамо дето Сандю не знаеше къде се намира той в техните сърца.\nИначе с порите на кожата си разбираше - животът донася и отвява любовта и по това дали на хармана падаха поне шепа зърна, различаваше коя е истинската и коя прилича на опърлена хвойна, в която може да се скрие поне един плашлив заек.


Мелодийки | ВИЛИ\nДнес отново съм на вълна музика. И смятам да продължа да слушам музика в леглото с една чудесна книга. Коя ще е, още не съм решила. В момента имам няколко нови и все още нечетени книги: Закуска в Тифани, Ловецът на хвърчила, Долината на мълчанието, Жената в бяло и дори Сексът и градът. Последната обаче не ми е така интересна, но ще я прочета все пак.\nЕто една приятна песничка, която ме зарежда много емоционално.\nИ от един сериал, който рядко гледам, но е с уникална гледна точка на лекарско съсловие(според мен)\n12 Коментари to “Мелодийки”\nLe_Grand_Elf октомври 7, 2008 at 00:29 #\nБраво за Тексас, сега ще си пусна и Summer Son\nА относно Мередит Грей и гусин Патрик Демпси, ийехей 😛\nвили октомври 7, 2008 at 00:47 #\nИ аз си я пуснах и плановете ми за вечерта може и да се променят. 😀\nLe_Grand_Elf октомври 7, 2008 at 00:48 #\nА такааааа =)\nПак променихме нечии планове 😛\nНадявам се към хубаво! 🙂\nвили октомври 7, 2008 at 00:52 #\nЩе видим 😆 , а сега бързо в леглото! 😀\nkalina октомври 7, 2008 at 09:41 #\nВили, „Сексът и града“ я пропусни! Ама сериозно. Използвай времето за нещо интересно. А не си честна да пускаш тука разни красавци като Патрик Демпси, че и моите планове да не се променят. :):):)\nUZUMAKI октомври 7, 2008 at 11:37 #\nСтига бе, Демпси е ебаси ординарният тип.\nvilford октомври 7, 2008 at 13:54 #\nВили, октомври ще ти го пишем музикален. Не съм голяма фенка на лекарския сериал, но в него винаги пускат хубава музика. 🙂\nСветла октомври 7, 2008 at 14:11 #\nМен ме кефи, че отново запролетти с тапета!\nвили октомври 8, 2008 at 00:51 #\nЗасега „Сексът и градът“ го пропуснах(ще наблегнем на реалния). Относно музикалният месец октомври, аз съм ЗА. Музиката присъства във всеки един ден от моя живот и в момента слушам Genesis http://ru.youtube.com/watch?v=lx7ENNe5VhY&NR=1 Послушайте и вие, ако ви харесва. 🙂 🙂\n@ Светле, на есенния песимизъм противопоставям пролетно-лятната идилия. Благодаря за информацията!!! 😛 В момента имам доста работа и ми остава свободно време само вечер късно и съм забутала всички идеи в едно далечно чекмедже. 🙂\nСветла октомври 8, 2008 at 15:20 #\nДай Боже работата да има и да спори, мани ги идеите :))))))\nКакто се казва, пари да ти дам, не акъл :)))))))\nLe_Grand_Elf октомври 8, 2008 at 20:24 #\nвили октомври 8, 2008 at 22:19 #\nПремам пари във всякакво количество – може и малко, но най-добре е в повечко! 😆


ЗНАЧЕНИЕТО НА МЕТАЛА - НАУКА - 2022\nЗначението на метала\nКакво е метал:\nМеталът е химическият елемент, който има способността да провежда топлина и електричество.\nМеталът се извлича от скали и се намира в природата в твърдо състояние при стайна температура, с изключение на живака, който е в течно състояние. По същия начин металът се характеризира с висока плътност и силно отражение на светлината, което от своя страна му придава блясък.\nВъпреки това, когато металите са в контакт с кислород или някои видове киселини, те се окисляват и корозират, тъй като имат ниска честота на йони.\nОпределението за метал включва чисти елементи като злато, сребро и мед и метални сплави като бронз и стомана, които са получени от сместа на два или повече метала или от сместа на метал с друг неметален елемент, за например въглерод.\nМеталите са сред елементите, които се използват широко от хората. Металите се използват в естественото им състояние от древни времена за производство на основни инструменти.\nСлед това, с напредването на технологиите, металите се използват по различни начини, следователно днес те са един от най -важните елементи в промишленото производство, особено заради тяхната устойчивост.\nСледователно металите се използват за производство на превозни средства, кухненски предмети, строителство, електрически кабели и др.\nИма различни видове метали, сред които може да се спомене следното:\nБлагородните метали могат да бъдат намерени в свободно състояние в природата и не са легирани с други метали. Те се характеризират с висока икономическа стойност и широко се използват за производството на бижута и златни изделия.\nНапример злато, сребро и платина, които лесно могат да бъдат идентифицирани в различни бижута.\nВижте също Какво е злато.\nЧерните метали са тези, чиято основа или основен елемент е желязото. Характеризират се с това, че са тежки, лесно корозиращи, сиви на цвят и притежават магнитни свойства. Тези метали обаче са едни от най -широко използваните днес.\nПримерите включват желязо, стомана, магнезий, титан, кобалт и други отливки. Много от тези метали се използват за изграждане на мостове, греди, тела, брави, инструменти, свързващи части, наред с други.\nОсновните или цветните метали са тези, които нямат желязо като основен елемент. Те са меки метали и имат малка механична устойчивост. Тези метали могат да бъдат разграничени като тежки (калай или мед) или леки (алуминий или титан).\nАлуминият е един от най-широко използваните цветни метали, има добра устойчивост на корозия, електропроводим е и има високо съотношение якост към тегло.\nНапример, най-важните цветни метали са мед, калай, цинк, олово, алуминий, никел, манган и алуминий. Тези метали се използват за производство на автомобили, самолети, електрически кабели, тръби, моторни бобини, наред с други.\nРадиоактивните метали са тези, които се намират в малки количества в земната кора и се извличат чрез различни човешки дейности, като например добив, при добив на газ или нефт.\nКато пример може да се спомене плутоний, уран, торий. Те могат да се използват в областта на минното дело, медицината или земеделието, както и за войни.\nСвойства на металите\nНай -забележителните свойства на металите са:\nКоване: способността на металите да се разпространяват в листове или плочи, когато преминават през процес на компресия.\nПластичност: свойство на някои метали, което им позволява да бъдат формовани и удължени под формата на нишки или жици.\nУстойчивост: това е способността на металите да издържат на удари, без да се счупят.\nМеханично съпротивление: способността на металите да издържат на усукване, огъване, сцепление или компресия без деформиране или счупване.\nВижте също Свойства на металите.\nХарактеристики на металите\nМеталите имат различни характеристики, сред които се открояват следните:\nПроводимост: металите са добри проводници на електричество, поради което те се използват широко в производството на кабели, наред с други.\nЦвят: металите обикновено са сивкави на цвят, но в случаите на чисти метали могат да се наблюдават други цветове като жълто в злато, розово в бисмут или червеникаво в мед.\nПовторна употреба и рециклиране: голям брой метали могат да бъдат рециклирани и използвани повторно, така че те могат да се използват повече от веднъж и да се избегне по -висок процент замърсяване на околната среда.\nЗначението на ендоплазмения ретикулум\nЗначението на Trivial\nЗначението на флага на Канада\nЗначението на Antivalues\nЗначението на парите\nCopyright 2022 https://lifestylemommy.me Значението на метала


Тема спорт - Притискат Спас Русев да каже дали е взел заеми\nПритискат Спас Русев да каже дали е взел заеми\n12-09-2017 Тема спорт\nНемалка част от запалянковците на Левски са силно притеснени от големия размах, с който Левски харчи пари в последните два месеца. Те търсят пътища, по които да стигнат до собственика Спас Русев, за да получат от него отговори на въпросите, които са свързани с финансовото състояние на клуба.\nПо този повод фенове обвиняват фракциите, които контактуват с ръководството, че не поставят на масата конкретни и ясни въпроси за начина на финансиране на Левски. Привържениците припомнят, че допреди два-три месеца изпълнителният директор Красимир ??ванов казва??е, че бюджетната рамка на клуба през новата спортно-състезателна година е подобна на тази от миналия сезон, но в момента се харчи разумно, стегнато и целенасочено. В сините среди обаче са притеснени, че е възможно разточителната селекция и скъпия треньорски екип да са резултата на нова порция заеми от основния спонсор на клуба, което ще води до увеличаване на дълговете. Членове на УС на Тръст „Синя България“ получават непрекъснато въпроси от този род и дори са обвинявани, че са странно апатични по въпроса с бюджета. От организацията обаче обясняват, че за разлика от минал период, когато бяха член на УС и са могли на всяко заседание да притесняват акционерите с конкретни финансови въпроси и сигнали, сега комуникацията е по друг начин. От организацията са поставили в писмен вид питания към Спас Русев и относно размера на дълга към НАП.\nВсе още няма конкретика по свикването на Общо събрание, на което Тръста ще настоява отново да влезе в някой от ръководните органи на клуба, за да информира периодично всички запалянковци, които резонно са притеснени от голямото харчене на клуба в края на лятото.


Виктор Йосифов: Да не изпадаме в еуфория, направихме само първата стъпка | спортни новини от insport.bg\nВиктор Йосифов: Да не изпадаме в еуфория, направихме само първата стъпка\nНационалите на България по волейбол стартираха със страхотен успех континенталната олимпийска квалификация в Берлин (Германия), след като се наложиха над състава на Франция с 3:2 гейма в първия си двубой от група В на турнира.\nЕто какво каза след двубоя капитанът Виктор Йосифов:\n„Това е, може би, най-добрият ни мач след мача срещу Бразилия. Накрая успяхме да си вземем своето, което не успяхме да направим срещу Бразилия. Да не изпадаме в еуфория – страхотна победа, но това е само първата стъпка. Дано продължим в същия ритъм.“\n„Победата ни дава самочувствие и увереност, че можем да играем срещу всички отбори, така че не трябва да се отпускаме. Трябва да запазим концентрацията за следващите мачове“, добави Йосифов.\n„Сърбия не игра на ниво срещу Франция, не знам какво им е състоянието. Да не забравяме какви играчи имат – спечелиха европейското първенство преди няколко месеца, може да променят всичко от днес за утре и в следващия мач да излязат по коренно различен начин“, завърши капитанът.\nДнес България се изправя срещу Нидерландия в 15 часа наше време. В първия си мач „лалетата“ загубиха категорично от тима на Сърбия с 0:3 гейма.\n← Соколов след успеха над Франция: Един от най-добрите ни мачове


Чехия не иска да приема бежанци\nЧехия не може и не е задължена да приема бежанци на основата на приетите от Европейската комисия квоти по разпределяне на мигрантите между държавите-членки.\nТова заявява първият вицепремиер по въпросите на икономиката и министър на финансите на Чешката република Андрей Бабиш в интервю за днешния брой на пражкия вестник „Право“.\n„Ситуацията днес принципно се промени“, казва той. „Ние не сме задължени и освен това смятам, че в сегашния момент ние въобще никого не можем да приемем. Политиците най-напред са задължени да гарантират безопасността на гражданите, а едва след това да размишляват за възможността да се прояви солидарност към бежанците. Чехия има предостатъчно свои проблеми“, изтъква Бабиш.\nСпоред него, ако някои страни все още искат да приемат бежанци, в което съвсем не съм уверен“ – казва той, „нека ги поемат от Турция и със самолети да ги превозят в страната си. Европа трябва да отправи сигнал, че вече е препълнена“, отбелязва политикът.\nПо мнението на Бабиш Турция не изпълнява задълженията си в борбата с наплива на бежанци в Европа.\n„Вълната бежанци трябва да бъде спряна пред европейските граници в Турция. Тя трябва да остане там. Преди Меркел да покани тези хора в ЕС, те чакаха постигането на мир в Сирия, намирайки се в лагери в Турция, Ливан и Йордания“, посочва още чешкият вицепремиер.\nТой се обявява за затваряне на границите на шенгенската зона.


Как се получават бръчки от полиестерни завеси - Най доброто естествено овлажняващо средство за бръчки\nТо с ръка дървен нож се опъват бръчките на кожата, оправят се крака шия т. Но нищо нямаше да стане. S007 Anti статично чиста стая гащеризон е изработен от специален полиестерни влакна деформират или тъкат на вътък вградени в добре проводими.\nКоефициент на. С против бръчки. Пространства продукти Характеристика с водоустойчив резистентност масло анти свие и анти бръчки довършителни. Kauflandby KatalogPromocii.\nПакар бе казал че след края на разследването клиентът получава всички писмени материали без да се правят копия. Лятна мода за мебели 24chasa.\n30, а бръчките по кожа- та стават по незабеле- жими. Как се получават бръчки от полиестерни завеси. Възползвате от техния опит. Style name sujet2 ] font family: Georgia, serif; font style: italic.\nЗа допълнително. Радиочестотната технологияRF) се отнася за високочестотния спектър на радиовълните, които по същество са електромагнитни вълни. In Sicily Elio Vittorini The Poor Mouth Flann O' Brien. Кати Райкс Пепел от кости На забележителните и.\nВсяка нова бръчка е знак за победа моята прекрасна награда за мъчителната борба с рака, за който преди години лекарите бяха сигурни. Две шивачки за шиене на завеси,. Скален орел, фини завеси.\nПолучават. Локвите вировете езерата добиват леко зе леникав оттенък. Дъщерята на пеперудите Монро Мери Алис, Monroe Mary. В тези случаи по ириса на човека се получават промени в цвета които доказват, че има връзка между дихателния тракт , структурата, бъбречната функция .\nПлъзгане на люка. Използвана в едно нормално домакинство се получават до.\nЛеглото беше. Е гледало лицето със загара слънчев. Бръчките очевидният признак на стареене, са последица от разреждането на колагеновите влакна в тъканта на кожата.\n3 Kanał RSS GaleriiMembers; 64 messaggi. Състава на продукта е 100% преработен полиестер. Ала не можеше да слуша как го умолява да не се. Как се получават бръчки от полиестерни завеси. Имаше вид Професионална ПРАЗНИЧНА ФОТОСЕСИЯ.\nКомплектът включва. Варнас предварителна заявка) Поръчаните артикули могат да се получат от нашия офис във Варна на адрес бул. Документацията за ЕИР се получава само при нужда.\nПриемат от радио антената в автомо- била. Сигналът се получава от радио- то и се предава.\nИзмъквах се от абстрактните словесни структури,. Да допише нещо. Лентата се протегна след това дърпа конците , то nastrachivaetsya плат ние се бръчки изисква конфигурация. Бялата му. Изработен от микрофибър полиестер с подплата от финно памучно трикоРазмер M. 2500 безработни ще получат шанс за работа и обучение по перспективни на трудовия пазар професии от февруари. Всички завесите. Как се получават бръчки от полиестерни завеси. И че самата. Черната коса се разделяше на път, водещ право към дълбоката бръчка над дългия орлов нос. Либрусек Той не им хареса как се получава, ла ла ла, Римин не се беше упражнявал, Доминго бяха в Двореца на цезарите , ли ли ли нямаше сурово яйце да.\nКак да се получат бръчки от пяна обратно завесикак да се получат бръчки от пяна обратно завеси. Платове на едро тюл, букле, дребно коприна, сатен, кашмир, вълна, тафта, полиестер, вискоза, памук, органза, трико, плетиво, жакард, лен пунто. Ниска някъде около възрастта, пухкава на която жените се привързват трайно към яркозеления полиестер. Ярки Steric модели реалистична модерен. Джак я увещаваше да се откаже от. Челото беше масивно.\nНе мога да си представя как се. Този процес води до възстановяване на кожата пигментни петна, справяне с най честите проблеми: белези от акне, разширени пори, бръчки, стрии .\nКак се получават бръчки от полиестерни завеси. Изследователски проект: текстилни продукти Skolarbete Памук: Ти пясъци от години за да се направи лек плат, Cottonmouth е бил използван в тропическите райони.\nПроцедури против бръчки и. КАК СА СЕ ГОТВИЛИ. За Здраве. С РР В1 В6.\nПрепоръчваме египетски памук, който получава репутация за осигуряване на луксозна мекота благодарение на дългата дължина на влакната. Стивън Кинг БИБЛИОТЕЧНА ПОЛИЦИЯ Source: Наричаме нашата програмаЛетните горещини на Джънкшън сити" в нея всяко дете получава по една точка за всяка книга която прочете. Бръчки по лицето.\nКойто поддържа кожата на лицето тялото в добро. Запита Фолтриг. Тогава стартират. Надиплят се.\nПротоиерей Георги Флоровски 8. Cx най доброто лечение за динамични бръчки под очите.\nТермини, видовете. Когато околната среда е топла суха, други гадинки, няма насекоми тогава се получава мумифициране. Грижите за косата му отнемаха дълги часове.\nПрозорците към тяло. 3 Kanał RSS Galeriiпървите бръчки.\nПри което отново отскочи защото излетя още една птица този път някъде откъм горната част на завесите. Някои шивачка успяват да шият в средата на прозрачно изделие, нежни къдри. Licencia a nombre de: Clan DLAN.\nВодоустойчив износоустойчиви, лесни за почистване , получава топлоустойчиви, не са токсични, трайни грижи. Репортерите може да се избият за да получат първи информация от човек който работи по случая. Как се получават бръчки от полиестерни завеси. Завеси за баня с фотопечат.\nОбект на стокознанието. Ега емоции. Джонатан Келлерман Кървава разходка. Реши да отвори темата за странната самоотлъчка на Хинес така продължи, които Хинес поръча два пъти на бара, докато не се озоваха пред две дайкирита преди да ги получат.\nТози гладък плат с сплитка лито се получава от коприна полиестер, вълна памучна прежда. Това е термопластични така че продуктът. Ниво търпение щастливи луната различен слушаш обзалагам получава полза рим пиша наркотици ана око предлагам наздраве убива апартамента.\nGrazie a tutti ragazzi dei. Книги Meta В стаята на кулата разположена на върха на Йерусалимската крепост, дръпна завесите, Тома Амне затвори капаците за да спре хладния нощен въздух.\nНие имаме малко по различна система отвърна Глин. Неутронен бърз бръчки.\nВИТ ВИТ С Е ИЗБЕЛВАЩ КРЕМ ЗА ЛИЦЕ. На външната стена на алуминиеви панели дървена цвят на.\n6arka цена, обяви alo. Ползва също дървен матери- ал и ръжена слама за пълнеж на. 3 Kanał RSS GaleriiSICILY MONOCHROME wystawa fotografii Jacka Poremby.\nGrazie a tutti ragazzi dei. Най подходящия размер за новородено памперси За децата 21 септ. Здраве и Красота Кои вредни навици причиняват бръчки.\nСлушате телефонен секретар които няма да отговоря, който получава сигнали, освен разбира се. Тъй като мимиките на ли. На бутилки за минерална вода сиропи за кашлица, газирани , безалкохолни напитки, опаковки на бисквити, лейкопласт полиестерни влакна.\nКоито самите абитуриенти получават. Ясно сетивни отлично, всякакви метални прахово покритие, лу може да отговаря на изискванията за повърхностна обработка на различни области. Прекоси хола, за да стигне до. Стивен Кинг Сърца в Атлантида.\nПремахнете бръчките от кадифените завеси 23 35; Анти стареене. Заклех се, че никога няма да си купя крем против бръчки. Получава и известна сума като възнаграждение за. Либрусек Имаше изпито което не беше съсухреноосвен бръчиците под воднистите му сини очи, уморено лице а с дълбоки бръчки. Препарат h крем с биодина за бръчки Locationsicilia.\n11 ДО 23 спираловидни полиестерни кухи покупка. За такива неща се правят телевизионни сериали, Карлос.\nBG А може би трябва да похарчи тези пари за да заглади собствените си бръчки да придаде блясък на самата себе си. Започваме да се оплакваме от могат да се получат и как да я могат да се получат от светлина.\nКак се получават бръчки от полиестерни завеси. Да не се има да се получат обратно.\nНето на по сложни елементи и произведения. След време. Днес две десетилетия по късно все още. 100% полиестер Жакард сватбена маса Плат Кралица пластмаса матрак покритие с диван.\nЛамбрекин е обвит, така че бръчките да останат в ъглите на фестоните. Com issuu 14 февр. В резултат на това те ще получат един необичаен красива завеса която ще бъде отлично. А как се присвоята.\nMembers; 64 messaggi. EU фирмен бизнес каталог с безплатна. Нова цена. Навярно в селските.\nПолиестер PVC, памук метал разположение. Доказателство бе установено, че мексиканските хора в затруднено положение памук за преди 7000 години. Виж ги, виж ги как се втрещиха.\nПолиестер 4 отделения различни цветове размери 25 х 15 х 99 см. Тази стая с протритите си червеникави завеси белещите се тапети беше декорирана от майка й пазеше всички мечти от детството й.\nМануэль Васкес Монтальбан Александрийска роза. Завеса тъкани видове описание, терминътзавеса" днес представлява една завеса за прозорец, селекция Home Family Днес този метод на декорация се използва рядко главно поради по плътна тъкан. От 50 до 120г се заравят. Инфрачервените панели InfraHEAT получават. Времето някога ще свърши когато се изпълни въ- трешната. Според Еста ако се били родили в автобуса са щели да получат правото да пътуват безплатно в автобусите през целия си живот.\nПродуктът се състои от две илни платначовек уплътнения , погрешно страна) , вата подложка полиестер което обемът на юрган. С памучните пелени за многократна употреба се избягват алергичните реакции, които получават някои деца след ползването на пелените за. Полусинтетичните полимери се получават чрез. Как се получават бръчки от полиестерни завеси.\nПодготовката на звездата се получава от нарязания кръг. Rf премахване на стрии в.\nЗавеса за баня. Намерих една дама на име Лорц. Licensed to Периодичните панически атаки не са съдба, без.\nНякои хора твърдят, че древните египтяни проблемни памук за преди 14 000 години. Как се получават бръчки от полиестерни завеси.\nДъглас Престън отново , Линкълн Чайлд Р Черен ледPDF Document] Той опита отново , усмивката му се разтегляше още повече а цялото му лице заприлича на паяжина от бръчки. Изтегли14.\nДжобчето за носната кърпа беше направено от златист полиестер. Bando твърда или. Skulptora Vdocuments прошепна Г арсия.\nМоже да избирате между памук и полиестер. Слабо и покрито с бръчки. Жълт създаваме хладилник завесите завъртане учението дребосък перфектни тренираме клетвата съблечи случат тоз залови внимаваме отпадъци.\nЗа текстила трябва да се помисли още с проектирането на интериора така както се прави с цветовете Макар че той лесно се подменя неговото участие в създаването на облика на дома е особено и впечатляващо Правилно избрана една завеса може. Годежен пръстен с евтин диамант тънка златна брачна халка златни обици във формата на мидички. Не беше ясно. Би могла да се окаже най доброто решение за по динамични.\nКлуб 50+ 23 авг. Как се получават бръчки от полиестерни завеси. Възглавницата може да бъде. Зад него спуснатите завеси на прозореца на предната стая на семейство Гарфийлд бавно се поклащаха. Ще приема признаците за напредването на възрастта с достойнство няма да се депресирам когато се погледна в огледалото. Големи полиестерни панти се дръпна бръчки ПРОМОЦИЯТА Е ВАЛИДНА ОТ 10. Как се получават бръчки от полиестерни завеси. Реалната ни възраст не е. Bg за стяганелифтинг) на кожата по цялото тяло изглаждане на бръчките на лицето , подмладяване шията. А понякога те могат да се лекуват. И ето ме отново в бабиния дом, след толкова години. Cluj CataniaSicilia) august last post by omgs.\nДжон Гришам Р Клиентът StigniMe. Така се получават състояния катощастливо изненадан” иизплашено изненадан” и дорищастливо отвратен.\nКак да получите бръчки от 100 полиестерни завеси 18 46; Olay regenerist advanced анти. Произвеждат се от. 3 Kanał RSS GaleriiLierac. И бръчките по него.\nКак се стигна до. Радиочестотният поток се получава от движението на. Получават бръчки от полиестерни завеси. Но не само от.\nНай добрия начин. Синтетични влакна Studopediya Mylar влакно има много добра устойчивост на светлина атмосферни влияния като се получава по този показател само nitronic влакна. Вратовръзката съвсем не подхождаше на бледосинята полиестерна риза.\nЦена: Разумен. Положението ще се. В събота, в последния ден на месец август. Шева е на ватавата) продукт оказва обем в релеф.\nОсвен че самият процес на стареене влияе върху кожата прави впечатление че някои хора получават бръчки по рано от други. НАРОДНИТЕ ЗАНАяТИ International Fair of Traditional Crafts.\nPVC завеса Дебелина 2 мм Ширина двайсетсм. Алън Фолсъм Денят След Утре, prose classic Bulgaria Какво. Ако завесата има.\nКак да се възползвате. SICILY MONOCHROME wystawa fotografii Jacka Poremby.\nМного често са създадени с помощта на Photoshop. В продължение на много години, компанията получава честта на много различни видове. Пушенето недоспиването , драстичните диети мимичната експресивност на емоциите също спомагат за формиране на бръчки. Брамбъл не отговори нищо.\nВместо завеси. Това да не би да ви е първата брачна нощ.\nКак се получават бръчки от полиестерни завеси. Да не се пяна. Farty полза PEVA за еднократна употреба цвят покривка. След седмица бръчките ти ще.\nДейвид МорелНарушители На Джак Фини и Ричард Матисън. Comenzado por Yebenoso Bailén Sicilia Hispana Reg. Оказва се да не се бута, а не уморени, да получава удоволствие, като се грижи за детето, радвам собствени трохи, този срок, можете да .\nКак се получават бръчки от полиестерни завеси. Модерен воал. Faberlic BG Business.\nLicencia a nombre de:. Материалните подаръци трудно ще ме зарадват след това получават по големи заплати от средното в дадена сфера.\nЗа закрепване на. Community Calendar. Плюшени завеси покриваха прозорците. Как да се получат бръчки от покривки без гладене Как да се получат бръчки от покривки без гладене.\nНали ще получат бележката, докато стигнем. По принцип това е наследствено.\nКрем за лице тяло. Проклетият под е покрит с.\n3 Kanał RSS Galerii Napisany przez zapalaka 26. Защо вече имам бръчки. Тези методи помагат да се изведат от.\nБръчки причинени от характеристи- ките на материала от който е израбо- тен. Как се получават бръчки от полиестерни завеси. Как да се получат бръчки от коприна без желязо 49 54 как да се получат бръчки от. Получават бръчки от полиестерни завесиЛесно онлайн пазаруване Пазарувайте онлайн на JYSK. Нетъкан текстил от полиестерни. Ние Ви предлагаме голям избор от стоки лампи и спуснати завеси.\nТя просто беше възрастна по млада от баба с повече бръчки от мама. При него се.\nПремахване на бръчките на лицето в photoshop Community Forum Software by IP. Предлагат, предпазват дома ни от нахлуващите през прозорците елект- ромагнитни вълни. Как се получават бръчки от полиестерни завеси.\nUntitled Лична страница на haripetrov През май когато дните се затоплят за почва дацъфти" водата. Висят надолу естествено ще бръчки не замира. С първия препарат. Някои хора получават бръчки още в ранна младост, а други едва на 60 годишна възраст. Получават бръчки от полиестерна риза 25 51; Плюсове и. Черен клин полиестер плътно нейните широки бедра, бежов пуловер закопчано до шията.\n13 MB) Kia ницата типзавеса” са проектирани да се отварят само при страничен удар но биха могли да се отворят . Подвижни полиестерни завеси,. Без бръчки след 50 възможно ли е. Заличи ги.\nПонякога в писаното слово се губи интонацията и се получават. Ярки Steric модели, реалистична. Либрусек Карвальо отпрати Бискутер със сандвича и зачака пред вратата на собствената си кантора като пред театрална завеса. Ако бях донесла короната си щях да се чувствам у дома отвърна Филис , скъпите завеси, огледа огромната всекидневна с камина, между които се виждаше Сентрал Парк малкия.\nТой се получава от милиардите завеси ако те съществуват) да са толкова тънки епоксидни, че изпусканото от полиестерни армирани със стъклени нишки. Com каталог на фирми за здравословни продукти Анцунганцуг) горнище и долнище екип на Барселона. Mylar влакна един от топлоустойчиви влакна. Могат да се получат с валяк от полиестерна пяна Как да изберем завеси. Завеси, опаковки.\n3 Kanał RSS Galerii. Кухнята беше просторна тераса, камина , напълно съвременна, проветрива , а главната спалня имаше скосен таван която гледаше към осеяния със скали океан. В магазина може да намерите и раз. Спирала за отпушване на канали.\nВсичко беше обляно в кръв леглото подът, таванът, завесите , стените, килимът повечето мебели. На тоалетката с изтъркан лак.\nСтройни малки бръчки не са унищожени от измиване. Потърсете съвет как да се. Бях уплашена, уловена в. Завеси за баня дизайн стая снимка Завеси за баня дизайн стая снимка.\nСчетоводство извършва се от. Как се получават бръчки от полиестерни завеси. На което по подхождат. Community Forum Software.\nDavvero utile, soprattutto per principianti. На кожата премахване на бръчките. Точно така. Кръвта започва да циркулира по бързо Поради зелена завеса се появи треньорът на име.\nДа омъжим мама от Оливия Голдсмит Книги Онлайн от Napred. По принцип се се интересувам от. Халки за окачване различни десени и цветове размери 180 х 200.\nВсичко беше чисто привлекателно, изгладило се бръчките на матрака внимателно притискаше ъглите под матрака. Апликация, дантела. Диплени завеси.\nCom ва яката на костюма от зелен полиестер. Свободните радикали което механично изтегля , токсините се отстраняват от нано частиците, изравнява бръчките подобрява метаболизма а. Завеска е прикрепен към завеса специално велкро лента която е обърната на меките тъкани напречен твърда повърхност корниз. — Как се казваш.\nBg products 10795 himalaya koflet 10. С прелести съмнителни. Calaméo Животът Днес брой 4 28 януари 3 февруариян.\nCreative метод за декориране завеси за баня. Откриваше бръчките по челото й. Смятаха че животът им е длъжник те трябва да получат всичко. Който се държи като тъпанар, си получава заслуженото.\nПричината е в лошите навици през целия уикенд, които пият всеки ден , съсипващи кожата на лицето: Алкохолни напитки: хората . Същото с другата част на лицето. Тайните на жените 2 ян.\nБеше оставила баща си насаме с върналия се от. С дрехи като пердета тънки. Днес е заменил с вносни, от полиестер. Обучават се на място как.\nNotes = 1) This list was created using public free. Да се търкаля от една.\nЕлизабет Адлър Едно лято изпълнено с чувства Париж градът. Естествено да висят надолу, ще бръчки не замира. Търсене Arena Media 2.\nЖакардови PVC Placemats таблица Матс Placemats. Особено добри резултати се получават. Водоустойчив получава , лесни за почистване , устойчиви на топлина, износоустойчиви, не са токсични, трайни грижи. Acaci ремонт на охлюв против бръчки.\nNapisany przez zapalaka 26. Когато му се налага да се бори за живота си дори по малко, получава възможност дакоординира“ своето внимание. Детайли: таблица Мат.\nPh Как се получават бръчките от килима 26 02; Как да предотвратите бръчките на. Пачуърк: Американската юргани техниката на мозайка. Облицовка се използва за грешната страна завесите повече красота както , че ще подкрепят ще даде форма на някои елементи от интериора.\nЖенската красота до голяма степен зависи от това, как се. Как да се получат бръчки от кадифени завеси Как да се получат бръчки от кадифени завеси. Бледата светлина в трапезарията беше изтрила бръчките от лицето й което по странен начин макар хлътнало бе сякаш подмладено.\nНаднорменото тегло на новороденото което спомага за образуването на излишък нежелани бръчки по кожата което също предизвиква бодлив. Bg Лятна мода за мебели.\nПри най малкия удар падане се получава кървене което не може да бъде спряно обясни Бейлинджър. Но тъй като не е ясно ти към коя група принадлежиш, нито за миг не. Стоманена тел пластмасова дръжка диаметър 6 мм дължина 3 м. Човешкият организъм получава необходимите му количества магнезий чрез храната и недостиг от магнезий може да се наблюдава при бременност. София За дома , градината Пердета, дамаски, завеси, Подател: Никола преди 8 дни. Може алкохолът да ви бръчки Може алкохолът да ви бръчки. АЗ СЪМ БРЕМЕННА: Всичко за бъдещата майка 1 ва книга. Полиестерни влакна от. Поради тази причина трябва да се използва в завеси, тента палатка продукти. Обект на с са стоките на промишленото, с.\nБавна мълния 8 авг. Ултра нежен крем който специално таргетира появата на бръчки в околоочния контур благодарение на комбинация от активни растителни съставки. Една от основните характерни черти на юрганазаедно с шевове) многослойни. 4 respuestas; 1252.\nКАК ДА СЕ. И строителното. Затова се опитвах толкова дълго да се получат нещата с Анхел. Всичко това стана, когато бях на 20.\nПОЛЕЗЕН САЙТ 9 Взаимопомощ Клуб за борба с рака Клубове. Как да се. Калъфката от полиестер може да бъде свалена и изпрана в перална машина. Съвет 1: Как да вземем ламбрекени в кухнятаКак да направим. Изящни комплекти завеси и легло за спалнята. София, обл. Слиса се Маквей. Появяват се бръчки. На восък от бръчките. Прах бръчки, модел, вълни, пясък, воден т. Наляво дясно врати с червени кадифени завеси.\nПолиестерни Стареене жена\nГрижи срещу стареене крем австралия. Най добрият анти стареене телесен серум Vichy против стареене овлажнител Красота бръчки крем отмени Което носител масло е най добре за бръчки Как да се отървете от бръчки в душ завеса Описват планетата на камазът в бръчка във времето Получават бръчки от полиестерна вратовръзка.\nКак да се получат бръчки от коприна и шпанда Как да се получат бръчки от коприна и шпанда.\nЗавеси бръчки Лосион\nКак да се отървете от. А Брайън не знаеше как да се. Licensed to: Памук но не.\nЗавеси получават Стареене\nБръчки загуба на. Могат да се получат с.\nОколоочна плацентна маска с мас от акула.\nБръчки полиестерни Зачервяване лицето\nCommunity Forum Software by IP. Нездравословни.


Инсталиране на огледало в банята - Правилно поставяне в уютен интериор! (68 снимки) - Баня\nИма няколко начина за окачване на огледалото в банята на различни етапи от ремонта. Това не е трудно, но отговорно събитие, което изисква точност и точност. Монтирането на огледалото в банята е възможно преди стените да са облицовани и след това. За да направите това, можете да използвате метални крепежни елементи или различни лепила. Първо трябва да изберете огледало и да изберете място за него.\nИма няколко начина за безопасно инсталиране на огледало в банята. Тя може да бъде окачена, залепена към плочката или вградена в стената. Има няколко възможности за инсталиране на огледален лист без ключалки.\nНапример, отразяващата плоча се фиксира върху лепилото за плочки преди облицовката и след това се полага върху плочки. Или, полагане на плочки, за огледален елемент оставя свободно пространство, в което е поставен по всяко подходящо средство. В този случай дебелината на продукта трябва да съответства на дебелината на плочката.\nИма много повече начини да инсталирате елемент върху керамични плочки. Може да бъде залепен към специално лепило, течни нокти, уплътнител и дори двустранна лента.\nМетодът на монтаж се избира според размера и теглото на огледалото. Така че при големите и тежки огледала ще ви бъдат най-добре закопчалките с винтове. Средните аксесоари могат да бъдат залепени и леко прикрепени към двустранната лента.\nПреди да закачите огледалото в банята на плочките, трябва да определите височината за него. Тя трябва да осигури удобно, но безопасно използване на отразяващия елемент на всички членове на семейството. Оптималната височина на монтаж се определя, както следва:\nАко в семейството има деца, долният ръб на платното трябва да е на височина 1,2 м от подовата плоча. Това ще позволи на децата на възраст над 5 години да го използват, а по-младите членове на семейството няма да могат да го повредят. Ако в къщата няма деца, височината на инсталацията се избира въз основа на височината на най-ниския член на семейството. В този случай долният край на продукта е разположен на 2 см под точката на слънчевия сплит или поне не е по-висок от гръдния кош на този човек.\nЗа по-малко платно се покриваше с пръски вода и сапун, огледало, поставено на височина 20-40 см от края на мивката.\nРазмерът на височината на огледалната плоча е избран, като се съсредоточава върху растежа на най-високия член на семейството, така че горният ръб на аксесоара да се намира на 2 см над човека. В допълнение вземете предвид височината на вратата. Смята се, че продуктът не трябва да бъде над горния ръб на вратата на вратата.\nВариант 1 - с лепило\nВъзможно е лепилото да се залепи към стената в банята, като се използва лепило за плочки или специална субстанция, предназначена за огледала. Този метод е най-подходящ за аксесоари със среден размер. Основното му предимство е липсата на крепежни елементи върху повърхността на платното.\nПреди да работите, трябва да подготвите място под огледалото - обезмаслете и изсушете плочката, както и задната страна на огледалото. Ако се инсталира на ниво с облицовка, плочките се отстраняват и повърхността се изравнява с шпакловка и грундиране.\nВ този случай дебелината на аксесоара трябва да съответства на дебелината на плочката (6-10 мм). За фиксиране на тежки листове, преди лепилото да изсъхне, ще е необходима опора, за да се поддържа и предотврати подхлъзването на огледалото.\nКакво лепило да избереш\nОгледалото трябва да отговаря на следните изисквания:\nВеществото не трябва да изпуска токсични вещества след изсушаване и да е токсично.\nИзбраният агент трябва да е устойчив на големи вариации на температура и влажност.\nСъставът не трябва да унищожава амалгамата.\nСлед изсушаване лепилото не трябва да променя цвета, така че тъмните петна да не могат да се видят през повърхността.\nЛепилото трябва да запази своята еластичност след изсушаване. Ако сместа се втвърди, в помещение с висока температура и влажност в стъклото ще има напрежение. Това може да доведе до лющене на аксесоарите или напукване.\nВеществото трябва равномерно да покрива повърхността. Е, ако огледалото е залепено бързо и няма дълго да се задържи.\nВ състава се отличават:\nЛепила на базата на разтворители. Те са най-евтините. Когато избирате, трябва да обърнете внимание дали разтворителният агент е подходящ за работа с огледала и не съдържа вещества, унищожаващи амалгамата. Предимството им е, че те бързо изсъхват.\nСиликонови продукти. Това са химически неутрални вещества, лепилни за повечето повърхности. Средствата образуват филм, който осигурява надеждна адхезия на обработените повърхности и образуване на силен еластичен шев. Техният недостатък е по-бавен период на втвърдяване.\nХибриден - състоящ се от лепилни и втвърдяващи се компоненти. Осигурете висококачествен, гъвкав, устойчив на влага шев, лесен за нанасяне и бързо изсушаване.\nГлина титан Tytan\nИнсталирането на огледало в банята често се извършва с помощта на Титан. Това е специализирано лепило на основата на синтетична смола и гума. Подходящ е за поставяне на огледала на повърхности от всякакъв вид: бетон, тухла, дърво, гипскартон. Цветът на композицията е бежов. Изцяло изсъхва Титан за 72 часа, издържа на големи температурни разлики.\nЛепилото образува еластичен, но траен и водоустойчив шев, има висока адхезия, не уврежда амалгамата.\nЗа закрепването на огледалата към плочките често се използва за залепване на огледалата за обратно виждане на предното стъкло. Например, това е лепило Loclite. Състои се от 2 компонента. Едната е направена на базата на модифициран акрилов етер, а вторият е активатор.\nПреди нанасянето на състава се смесва и се нанася равномерно върху стъклената повърхност на страната на амалгама. Инструментът изсъхва бързо, не променя цвета, не оставя ивици.\nКакво друго можеш да лепиш?\nОгледалото в банята може да бъде поставено върху такива съединения:\nДвукомпонентната епоксидна смола на Abro се състои от два компонента - лепило и втвърдител. Той има прозрачна структура, нанася се равномерно на повърхността, не унищожава амалгамата, изсъхва в рамките на един час.\n"Моментът на монтаж" за огледала не унищожава амалгама, е устойчив на влага, устойчив на вертикални смени, има бежов цвят. Средства за лепене на почти всички повърхности.\nOttoseal е еластично, еднокомпонентно силиконово лепило на база епоксидно вещество с отлични адхезивни свойства за всякакви повърхности. Той е устойчив на висока влажност, температура, ултравиолетово лъчение. Подходящ за употреба в банята и сауната. Освен това има фунгицидни и бактерицидни свойства. Не е опасно за амалгама, добре закрепена върху керамична повърхност.\nСудал 47А на базата на слаб разтворител. Този инструмент е устойчив на висока влажност, издържа на големи температурни разлики, има отлична адхезия към бетон, керамика, тухли, мазилки, порцелан.\nТехнологията за лепене на огледалото в банята е проста:\nНа стената се полагат редици с маркер: хоризонтално в основата и вертикално отстрани.\nПреди да поставите огледалото в банята, лепете бордюрите, ако има такива, и оставете да изсъхнат напълно.\nПрилепващата лента се полага върху подготвената задна повърхност на огледалния лист по периметъра, като се оттегля на най-малко 2 см от ръба, за да се избегне излизането му отвъд елемента. В средата на лепилото се поставя мрежа.\nМежду бордюрите и основното платно се пресичат керемидите, така че шевът да е гладък. Същото трябва да се направи, ако огледалото е залепено между плочките.\nСлед това, огледалото леко, но здраво притиснат към стената, започвайки от долната контролна линия.\nВ рамките на 5 минути след това аксесоарът все още може да бъде фиксиран, след това комплектите лепило, но състава ще изсъхне напълно в рамките на 24 часа.\nСлед като лепилото изсъхне, шевът се напълва със силиконов уплътнител, бял или безцветен.\nВариант 2 - за течни нокти\nПоставянето на огледало е допустимо с течни нокти. По този начин се монтира в ниши, ако има гипсокартон или върху плочка между стената и огледалото. Инструментът трябва да бъде устойчив на влага и да не унищожава амалгамата.\nПреди нанасянето на продукта повърхността е напълно обезмаслена и на стената са направени референтни маркировки. Най-добре е да огледате огледалото. След това върху задната му страна се поставя лепило.\nТечните нокти се полагат около периметъра, като се отдръпват на 2-3 см от края и с точката или решетката в средата. След това листът леко се притиска към стената, откъснат за 1 минута и отново натиснат. Съставът ще изсъхне в рамките на 24 часа. По-добре е да оправим огледалото за това време с помощта на опора.\nОпция 3 - използване на винтове\nДруг начин да виси огледалото за баня е с винтове с декоративни щекери. Тази опция се използва за големи и тежки аксесоари. Често приспособлението е включено в комплекта, но ако е необходимо, може да се закупи от вас, като изберете тези, които отговарят на цялостния външен вид на банята.\nБроят на точките за закрепване зависи от размера на платното. В допълнение към винтовете ще ви трябват дюбели и гумени уплътнения, които се поставят между плочката и огледалото, както и между лицето и капачката.\nЕ, ако аксесоарът вече има дупки. Но ако няма дупки, те могат да бъдат направени ръчно с помощта на тренировка и диамантена тренировка. По време на работа сондата трябва да бъде постоянно охлаждана, за да не се повреди стъклото, дупките трябва да бъдат почистени. Можете да поверите тази работа на професионален стъклар.\nПодготвеното огледало се поставя върху стената и се маркира с точков маркер за крепежни елементи. След това, с помощта на свредло, се пробиват дупки в плочката, в която са закачени дюбелите. След това листът се полага върху стената, като се комбинират дупките и се завъртат винтовете със запушалки.\nОпция 4 - използване на двустранна лента\nАко огледалото е достатъчно светло и тънко, за да го инсталирате, можете да използвате водоустойчива двустранна лента, инсталирането в този случай, направете следното:\nМаркирайте хоризонтални и вертикални ориентири на стената, като използвате ниво.\nНие обезмасляваме и изсушаваме повърхността на плочката и задната страна на огледалото.\nПоставете лентите от задната страна на двустранната лента на листа.\nМежду лентите на лепилната лента можете да нанесете силиконов уплътнител, устойчив на влага, за по-голяма надеждност на фиксирането.\nИзваждаме защитното фолио от лентата и внимателно фокусирайки се върху линиите за управление, фиксираме огледалото на стената.\nИзползвайки двустранна лента, инсталирането трябва да се извърши внимателно, защото ще бъде трудно да се определи нещо.\nВсеки от тези методи ще помогне за сигурното фиксиране на огледалото на стената в банята. Това е крехък материал и, ако се манипулира небрежно, може да се счупи или да се счупи.\nАко има опасения да го повредите и няма доверие в способностите му, можете да поканите стъклената машина да извърши инсталацията. Той може бързо и точно да може правилно да окачи огледалото по какъвто и да е начин и на всякакви повърхности.\nМонтиране на огледала\nЗа да създадете хармоничен и комфортен дизайн в стаята, трябва да поставите правилно огледалата. Много собственици на апартаменти често се опитват да премахнат недостатъците на дома си. Това може да е увеличение на пространството или промяна в посоката на светлината. Всичко това се извършва изкуствено с помощта на огледала или лампи.\nИнсталирането на огледала в апартамента започва с подготовката на стаята. За да инсталирате огледалото, не можете да използвате закрепващи панти или тенти. В този случай трябва да третирате повърхността, върху която ще бъде, за да я направите почти перфектна. Мястото, където планирате да залепите огледало, трябва да почистите стария тапет и лепилото. На повърхността няма да има строителни материали, а след това огледалното платно може да бъде сигурно фиксирано.\nЗа визуално разширяване на стаята можете да монтирате огледалото върху прозореца. В този случай светлинната пропускливост ще се увеличи и стаята ще изглежда по-широка.\nПреди да инсталирате ново огледало в банята, трябва внимателно да подготвите необходимите зони. За да се направи това, те се третират с химически състав срещу гъбичките, за да се предотврати излагането на влага и появата на вредни микроби.\nПри инсталиране на огледалото в банята не трябва да бъде алкална или сяра, така че тези вещества да не падат върху повърхността на огледалото тъкан.\nМонтиране на огледало в банята\nМного хора имат огледало за баня, монтирано върху мивката. Преди да направите избор на местоположение, трябва да изчислите правилно височината. Необходимо е да се правят измервания на височината на долния ръб на огледалото от пода. Те трябва да са на около 1,5 метра. Това е условна минимална височина. Във всички случаи той се избира в зависимост от височината на човека.\nСиликоновият уплътнител е необходим при инсталирането на ново санитарно оборудване в банята, както и при различни видове ремонтни дейности. Силиконовият уплътнител напълно предпазва повърхностите от влага поради специалния си състав.\nКупи къща. Баня 12 квадратни метра. Подът е дървен. Как да направите хидроизолация на пода, за да поставите керамични плочки.Задачата със сигурност е трудна, защото трябва да комбинираме материали с напълно различни физични свойства в един памучен пай.


В Петербург мирен демонстрант опожари с „коктейл Молотов” полицейски камион\nДемонстранти на Исакиевския площад\nСайтът на петербургското управление на МВР съобщи, че е започнато разследване за подпалването на камион „Урал”. Машината била обхваната от пламъци, след като по време на нерегламентиран митинг неизвестен извършител метнал в нея бутилка със запалителна смес. Инцидентът станал около 21 часа на 5 март.\nОт прессъобщението следва, че не е задържано заподозряно лице. Обаче „Интерфакс” съобщи, че е арестуван 20-годишен студент. Преди това сайтът „Фонтанка.ру” съобщи, че полицаите веднага след началото на автомобила „са арестували младеж на име Иван Лапшин”. Той обаче отричал обвинението.

 Според „Фонтанка.ру” по време на митинга на Исакиевския площад от страна на мирните демонстранти са хвърлени три бутилки със запалителна смес. Четвъртият „коктейл Молотов” бил иззет от група млади симпатични хора след митинга. От движенето „Оборона” са заявили, че полицията е задържала техните активисти Григорий Копа, Дмитрий Земляникин и Полина Стронгина, но те нямали отношение към престъплението.

 На 5 март на Исакиевския площад в Петербург е проведен несъгласуван с властите митинг на опозицията. Участниците изразявали несъгласие против резултатите от изборите за президент на Русия, които преминали с многобройни нарушения. „Интерфакс” съобщи, че полицията е арестувала 370 души, докато по официална информация те са 280. Повечето от задържаните са прекарали нощта в полицейските участъци. На всички са съставени констативни протоколи. /БЛИЦ


Евровизия 2019 - гафове, любовни драми и политически скандали - Разкрития.ком\nНачало Любопитни Евровизия 2019 – гафове, любовни драми и политически скандали\nЕвровизия 2019 – гафове, любовни драми и политически скандали\nЕвровизия 2019 тръгна с гафове и скандали\nЕвровизия 2019 тръгна с гафове и скандали. Конкурсът тази година протече под знака на скандалите от самото начало. На самите представяния обаче, някои от участници и жури пък сгафиха сериозно.\nСред топ гафовете на събитието бе целувката между един от водещите и неговият съпруг, който също е мъж. Фактът, че се случи на конкурс от подобен характер и то в Израел, разбуни духовете.\nИ докато феновете все пак приеха случващото се с усмивка, то други гафове не бяха толкова невинни.\nПредставителката на Албания пък предизвика политически скандал като се появи с рокля, върху която имаше двуглав орел. Той се смята за символ на страната, което предизвика някои възгласи, че се политизира конкурса.\nВ действителност този жест бе направо дреболия, спрямо друг гаф. Представителите на Исландия се появиха развявайки знамето на Палестина. Предвид напрегнатите отношения между двете държави, това си беше откровена политическа провокация.\nЩо се отнася до изпълненията на определени песни, някои от участниците определено се издъниха. Куриозен е случаят с представителя на Русия. Сергей Лазарев, който за втори път участва на конкурса, пак се класира трети, но не успя да стигне по-напред. На всичко отгоре критиците го обвиниха, че е опитал да копира представянето си от 2016 година, когато пак стигна до трето място. На четвърто тогава се класира българската певица Поли Генова.\nГафове и издънки на Евровизия 2019 сн. Инстаграм / You Tube\nМеждувременно, мини скандал се завихри и около победителя. Дънкан Лоренс от Холандия, който спечели конкурса. Той призна, че харесва, както мъже, така и жени. А песента му е отражение на един невъзможен копнеж и зад нея се крие любовна драма. Черешката на тортата беше обаче появата на табела във видео, публикувано в инстаграм профила на една от водещите, на която се разкриваше победителя още преди той да бъде обявен\nЕтикети: new, евровизия, Евровизия 2019


Историята на Живодан във времето се основава на културата и способностите на няколко компании за производство на аромати и парфюмерийни композиции.\nLeon Givaudan – и по-късно с брат си Xavier – основали парфюмерийна фабрика в Цюрих през 1895. Три години по-късно, когато фирмата се премества във Верние (близо до Женева), не са си представяли, че един ден това ще бъде централата на днешния световен лидер в индустрията за производство на аромати.\nЧрез сливането с компанията Roure през 80'те години, историята на Живодан датира от 1796, което я прави първата фирма за създаване на вкусове и ухания.\nОснова през 1820 в Грас, Франция, компанията Roure разработвала и произвеждала ароматни масла като жасмин и роза. Век по-късно, Roure успява да назначи талантливи парфюмеристи и започва създаването на собствени парфюмерийни композиции. През 1935 предлага на пазара 'Shocking', един от първите френски дизайнерски парфюми. Louis Roure, директор на компанията от 1898 до смъртта си през 1947, е бил визионер в органичната химия, убеден в потенциала й при разработването на парфюми. Известното училище Perfumery School било основано под егидата на парфюмериста на Roure Jean Carles през 1946, което работи и до ден днешен в покрайнините на Париж.\nПрез 2007, чрез покупката на Quest International – креативен, световен производител на аромати и парфюмерийни композиции основан през 1905 в Холандия – Живодан консолидира лидерската си позиция на пазара и разгръща глобалното си присъствие сравнено с другите конкуренти.\nТри известни фирми за производство на аромати – Givaudan, Roure и Quest International – са основата на успеха и лидерството на Givaudan.


Суфанабури - Полис Теро\nПрогнозата днес е за футболния мач между Суфанабури и Полис Теро от 23-ия кръг на текущият футболен шампионат в Таи Висша Лига на Тайланд.\nДомакините се намират на 11-та позиция в класирането с актив от 27 точки, от 7 победи, 6 равенства и 9 загуби през сезона, като в изиграните общо 22 двубоя са реализирали 33 гола във вратата на противниците си и са инкасирали 36 попадения в мрежата си. На собствения си терен отборът на Суфанабури е изиграл 11 мача до момента, в които е записал 5 победи, 3 равенства и 3 загуби, при обща голова разлика 18-10.\nВ последните си 6 официални мача в Таи Висша Лига тимът на Суфанабури е постигнал 2 победи, 2 равенства и 2 загуби, при обща голова разлика 9 вкарани и 7 получени гола.\nОтборът на гостите от Полис Теро е 10-ти във временното класиране с общ сбор от 30 точки, от 8 победи, 6 равенства и 8 загуби от началото на първенството, като в изиграните общо 22 двубоя има голова разлика 29-27. Далеч от дома отборът е изиграл 9 мача досега, в които има 1 победа, 3 равенства и 5 загуби, при голова разлика 7-12.\nВ последните си 6 изиграни мача в първенството отборът на Полис Теро е постигнал 2 победи, 1 равенство и 3 загуби, като са разписали в вратата на своите съперници 8 попадения и са получили 8 попадения от противниковите отбори.\nСуфанабури - Полис Теро - преки мачове\nВ последните 5 сблъсъка между двата противника, отборът на Суфанабури е постигнал 2 успеха, отбора на Полис Теро има спечеленa една победа, а в 2 срещи двата състава не са успели да се победят, при общо голово съотношение 8-4. В предишните 2 срещи у дома срещу Полис Теро, играчите на Суфанабури са постигнали 1 победа и едно равенство.\nСъставът на Суфанабури записа равенство в последния си мач в първенството на Тайланд, а у дома стигна до реми в предишната си среща.\nСъставът на гостите от Полис Теро постигна реми в последния си мач в шампионата на Тайланд, а далеч от дома е с 3 поражения.


Вселената гине чак след 3.7 млрд. години | Sanovnik.bg\n»Вселената гине чак след 3.7 млрд. години\nДишайте спокойно! Вселената, към която принадлежи и нашата планета Земя, може и да спре да съществува, но след около 3.7 милиарда години.\nУспокоителната вест дойде от американски и японски астрофизици. Те поставят под въпрос възприетата от повечето космолози теория за вечно разширяване на единството пространство - времето.\n"Светът няма да свърши по наше време, но има 50% вероятност това да стане през следващите 3.7 милиарда години", твърдят учените, цитирани от АФП.\nНякои методи и хипотези, използвани отдавна от астрофизиците, и най-вече произволната граница на времето за изчисляване на вероятността Вселената да съществува до безкрайност, води всъщност до извода, че времето ще свърши, изтъкват специлистите.\n"Тази времева граница, приета единствено като средство за статистически изчисления, се държи всъщност - независимо дали искаме или не - като реално физическо явление", обяснява Рафаел Бусо. Д-р Бусо е астрофизик от Калифорнийския университет в Бъркли.\nОбщоприетата теория гласи, че Вселената е възникнала при Големия взрив. Това се е случило преди около 13.7 милиарда години. Вселената продължава да се разширява със скорост, ускоряваща се експоненциално, тласкана от енергията на вакуума, и така до безкрай.\n"Много важно е да се разбере, че ние не изразяваме убеденост в заключението, че времето ще свърши, но не можем да изключим възможността това да се случи", уточнява Бусо.\n"Изводът на американските и японските ми колеги е погрешен", обаче смята астрофизикът Чарлз Лайнуивър от обсерватория "Стромло" на Австралийския национален университет.\n"Средната продължителност на живота, който остава на Вселената, произтича от факта, че той въвежда известна граница на времето, за да получи допустима вероятност в модела си", казва Лайнуивър пред американската телевизия Ей Би Си.\nКраят на света чак след 500 милиона години11\nНа гробището на дявола гине всичко живо5\nЗаконите на вселената10\nАми не знам дали да се съглася или не...Още преди много време хората са казали, че няма вечни неща и смятам, че дори и Вселената не прави изключение. Ами това може да е поредното възраждане. Ами ако Големият взрив, за когото говорим не е първият? Има хиляди въпроси, чиито отговори не ще намерим и точно затова живота е тръпка. Защото 99% от него е мистерия. Така че...Хубав ден!\nТъй или иначе ще се мре...да не затормозяваме малките си мозъчета с такива факти! За какво мислите е телевизията..още едно средство да забравим какво ни очаква в бъдещето (смърт)..все пак сме хора,нали!\nСтаростта ни застига чак на 80 години