Помага ли седенето на топки за стабилност? - Фитнес - 2020\nПомага ли седенето на топки за стабилност?\nВземете предпазни мерки, когато седите на топка за стабилност.\nПомислете два пъти, преди да смените офис стола си за топка за стабилност. Докато топките за упражнения могат да осигурят ефективна основна тренировка във фитнес залата, те са по-малко ефективни, когато се използват на мястото на традиционния стол за седене. Активното седене има своите предимства, когато се изпълнява правилно и за ограничена продължителност, но топките за стабилност могат да причинят наранявания, ако се използват небрежно. Хората с определени здравословни състояния не трябва да използват топки за стабилност - консултирайте се с вашия лекар, за да се уверите, че е безопасно за вас.\nИзпомпвайте стойката си\nСеденето на топка за стабилност не подобрява магически стойката ви. Има голяма вероятност да преглътнете и да се включите в други лоши навици на стойка, независимо дали седите на топка за стабилност или на традиционен стол. Топката за стабилност може да увеличи информираността ви за лошите навици за стойка. Да се научиш активно да седиш на топка за стабилност е от ключово значение. Поставете краката си на пода и дръжте гърба си изправен. Вплетете брадичката и издърпайте гърдите си, като същевременно държите раменете надолу и плешките, изтеглени заедно. За да подобрите стойката и да намалите риска от дискомфорт в гърба, участвайте в кратки сесии за седене на топка за стабилност, които продължават приблизително 20 минути.\nЗа да тонизирате основните си мускули, ще трябва да направите повече от просто да седите на топка за стабилност по цял ден. Вместо това опитайте упражнения с топка за стабилност, които могат да се изпълняват на бюрото ви, докато сте на почивка. Извършете коремни кореми, като седите на топката с крака на пода на разстояние между ширината на бедрата и ръцете, кръстосани над гърдите. Затегнете корема си и бавно се облегнете назад, докато почувствате как мускулите ви допълнително се стягат, след това задръжте позицията за три дълбоки вдишвания, преди да се върнете в изходна позиция. Дайте тренировка на бедрата, като ангажирате мускулите на тазобедрената става, за да движите топката с кръгови движения, след това напред и назад и отстрани.\nМожете да изгорите огромни четири калории на час, седейки на топка за стабилност, така че не е значително упражнение за изгаряне на калории. Едно предимство от включването на топка за стабилност в ежедневието ви е, че това може да ви насърчи да се движите повече. Колкото повече движите тялото си, толкова повече калории ще изгорите. Ако сте привикнали да използвате топки за стабилност на работното място, те може да не са толкова плашещи за използване във фитнес залата, където могат да осигурят добра основна тренировка. За да поддържате здравословно тегло, се занимавайте с умерени аеробни упражнения поне 150 минути седмично и силови тренировки два или повече пъти седмично.\nОтносно безопасността на топката\nТопките за стабилност могат да причинят наранявания, ако се използват неправилно или докато не се обръща внимание. Ако седите на топка за стабилност по време на работа, движете се предпазливо, когато посягате към предмет от бюрото си, за да избегнете падания. Уверете се, че използвате правилния размер на топката за стабилност, която е тази, която оставя коленете ви под ъгъл от 90 градуса, когато сте седнали. Използвайте само топки за стабилност, които са устойчиви на спукване. Ако страдате от болка в долната част на гърба, попитайте Вашия лекар преди да се опитате да използвате топка за стабилност като стол. Топките могат да причинят проблеми с гърба и дискомфорт в гърба.\nГледай видеото: Постериорна верига - Йога с Таня (Октомври 2020).\nCopyright 2020 \_ Здравословен начин на живот - спорт, гимнастика и фитнес \_ Помага ли седенето на топки за стабилност?


Защо може да има болка в ануса? - Ентерит September\nБолката в ануса е неприятно и често опасно явление, което може да се развие по няколко причини. Такъв деликатен симптом е типичен за заболявания на ректума, мъжката, женската репродуктивна система, вътрешните органи, инфекциозни и паразитни лезии и онкологията. Опасно е да понасяте болка в ануса, във всеки случай пациентът трябва да бъде прегледан от лекар, предписани диагностични процедури, само след оценка на техните резултати, изберете метод на лечение.\nКогато човек има анална болка, предпоставките за такова проявление са свързани с влиянието на два вида фактори - непатологично или патологично качество. Значително време, прекарано в седнало положение, минимална физическа активност, некачествена храна, външни влияния върху ануса, травма в „деликатната“ зона се считат за непатологични фактори. Болезнено усещане или синдром в ануса, в неговата област или наблизо може да се появи като симптом на чревни патологии, а именно ануса или ректума. Болката тук често се провокира от патологии на други органи, системни заболявания. Тя може да бъде от различно естество, допълнена от други знаци.\nПолезно е да се запознаете с причините за такива патологии, другите им признаци, диагностичните методи и принципите на анална болка..\nПоявата на анална пукнатина е свързана с нарушение на структурата на лигавицата на ануса. Обикновено се образува на задната си стена с дължина 1-2 сантиметра, ширината и дълбочината обикновено не надвишават няколко милиметра. Подобна промяна може да бъде провокирана от фактори - травма на аналния регион, склонност към запек, напрежение при вдигане и носене на тежести, занимаване с „тежки“ спортове, наличие на огнище на инфекция в тялото. При жените такава пукнатина се образува по време на раждане, в следродилния период..\nЗа терапевтично лечение на хемороиди са приложими местни средства (противовъзпалителни, за облекчаване на болката в ануса) - мехлеми, гелове, супозитории. Използват се лекарства с флеботонични, венотонични и хемостатични качества. Необходим е прием на лаксативи. Ако терапията не даде резултат, на пациента се показва хирургическа операция. В зависимост от развитието на процеса са показани минимално инвазивни методи или отстраняване на хемороида заедно с променен ректален сегмент, за да се отървете от болката. Човек получава съвет относно спазването на терапевтична диета.\nЗа да потвърди заболяването, лекарят пита пациента за симптомите, анализира ги. Палпацията с визуална проверка на проблемната област често е достатъчна, за да потвърди заболяването. Ретроскопията помага да се изясни неговата картина, тя се извършва с анестезия поради силна болка в ануса. Използват се медицински и хирургични методи на лечение. Изисква специална диета, избягване на алкохол, физиотерапия.\nПоради запушването на аналната жлеза, появата на огнище на инфекция, в нея възниква аноректален абсцес. Гной се натрупва в кухината на жлезата и зоните, разположени в близост до ректума, се "включват" в процеса. На фона на повишена температура (над 38 градуса), студени тръпки, ануса боли много, усещанията не са свързани с процеса на естествено изпразване. Наблюдава се постоянен запек, желанието за прочистване на тялото от изпражнения остава неуспешно. Тъканите на ануса в областта могат да наранят, да се подуят и зачервят. Пациентът може да има гной от аналната жлеза..\nЛекарят оценява оплакванията на пациента и клиничните прояви на заболяването. Пръстен преглед на ануса се използва с локална анестезия поради силна болка. За лечение се използва хирургичен метод. В близост до ануса, чрез разрез на кожата, се отделя гной от кухината на аналната жлеза. След това на пациента се предписва курс на антибиотици. Необходими са болкоуспокояващи, за да се предотврати болка в ануса след операция.\nЧовек има схващащи болки в долната част на корема, излъчва в ануса. Болезненост се наблюдава в лявата част на корема. Появява се диария, по-често през нощта или сутрин. Във фекалиите се забелязват кръв, слуз, гной. Отделянето на такива биологични течности от ануса е възможно по всяко време. При чревни спазми се наблюдават запек, метеоризъм. Фалшивото желание за дефекация се превръща в характерно явление, възможна е фекална инконтиненция. По кожата, лигавиците могат да се появят обриви, да се появят характерни симптоми на интоксикация на тялото, болки в ставите, зрение.\nРедовен запек, човешки папиломен вирус, чревна полипоза, аноректален абсцес, образуване на фистула - това е само малък списък от предпоставки за развитието на анален рак. Рискът от появата му се увеличава при възрастни хора, с намаляване на имунитета, наличие на лоши навици или генетично предразположение.\nПри мъжете аналната област боли по време на развитието на простатит. При жените симптомът се наблюдава по време на бременност, показва възможна извънматочна бременност, руптура на киста на яйчника, характерна за ендометриоза или аднексит. Болещата, тъпа болка в ануса често предшества менструацията. При юноши анусът може да нарани поради спазъм на мускулния апарат на ректума.\nв аналната област боли много след изхождане, самият процес е много труден;\nхемороиди, вени се възпаляват;\nОсновният метод за предотвратяване на болка в ануса е навременното откриване и лечение на заболявания, които провокират симптом. Лекарят съветва пациентите да променят начина си на живот, да избягват дългосрочното запазване на седнало положение, да увеличат физическата активност, да ходят повече, да правят упражнения. Препоръчва се да се избягва запек. За да направите това, трябва да промените диетата си, трябва да изключите от диетата всички нездравословни храни, които влияят негативно на състоянието на червата. Всички лоши навици са неприемливи в живота на пациента.\nВ същото време болката в ануса може да притеснява и здравата жена. В този случай активното лечение ще донесе не по-малка вреда от бездействието при възпаление..\nНеудобен стол. Твърдата седалка може да съсипе деня ви толкова силно, колкото всяко заболяване. Лесно е да се отървете от проблема - поставете мек шал на седалката или сменете стола. Като цяло, за да се предотврати такава болка, лекарите препоръчват да се движите повече и да правите по-малко заседнала работа..\nБременността е труден период. Много момичета по това време имат оплаквания от болки в ануса. По време на растежа на ембриона матката се увеличава и започва да притиска съседни органи. Ето защо бременните жени толкова често искат да използват тоалетната. Ако едно момиче много седи или спи по гръб по време на бременност, тогава нервите в ректума са компресирани. Така че момичетата се оплакват от болка.\nАко има оплаквания от болка в ануса, тогава най-вероятно имате хемороиди. Това заболяване е свързано с възпаление на хемороидалните вени. След известно време е възможно, без специален преглед, да се опипате за изпадналите възли, тъй като болестта прогресира с течение на времето. Въпреки популярното погрешно схващане, хемороидите не започват с болка. Преди това жените могат да се оплакват от краста в ануса или усещане за парене. След това се забелязва кръв при отиване до тоалетната. Дефекацията се превръща в проблем. В този случай не боли мускулният пръстен, а като че ли самата ректума. Вашият период може да влоши болката ви.\nПричината за аналната цепнатина може да бъде продължителна диария или, напротив, запек, както и наличието на неразградени парчета храна, като кости, в храната. Тъй като в ануса има много нервни окончания, болката е много обезпокоителна, с течение на времето може да се разпространи и в съседните органи.\nВъзпаление на лигавицата. Когато се появи в ректума, обикновено се казва, че жената страда от папилит. Основните симптоми са парене и общ дискомфорт в болното място. Често се предполага, че пациентите усещат нещо на мястото на възпалението, сякаш там е заседнало чуждо тяло. Може да не боли през цялото време, може да се засили в определени периоди.\nХроничният парапроктит е възпаление на мастните клетки около ректума. Всъщност в перинеалната област се образуват уен и фистули. По време на периода на обостряне подобно подуване може лесно да бъде открито само по себе си, без помощта на специалист. Пациентите страдат от неразположение, температурата се поддържа около 37 градуса за дълго време. Болката се усеща локално, на едно място. Когато обострянето отмине, няма външни признаци на заболяването..\nЗлокачествените тумори са най-малко желаната диагноза за пациента. Ракът може да не причинява остри симптоми в продължение на много години, но болестта не преминава без симптоми. Интензивността на болката зависи малко от стадия на заболяването. Малка формация без метастази може да бъде много болезнена, докато на последния етап ректалният тумор протича практически без болка. Редовното кървене при ходене до тоалетната може да ви предупреди. Болката се разпространява с течение на времето в съседни области.\nБолести на гениталните органи. Болката е концентрирана в долната част на корема и излъчва в ануса. Ето защо, когато се оплакват от болка в ануса, жените се изпращат на преглед при гинеколог. В същото време могат да бъдат открити сериозни патологии, като кисти на яйчниците или рак на маточната шийка. При болка, дължаща се на кисти, последната обикновено е вече голяма и притиска червата.\nПолово предаваните болести са честа причина за хронична болка в ануса при жените. Можете също така да определите проблема по други признаци, като обрив на срамните устни и ануса. Често се наблюдава вагинално течение или мътна урина.\nТоплата баня може да ви помогне да се отпуснете и да облекчите спазмите. Водата не трябва да е гореща, за да не провокира кървене, ако например имате пукнатина в ануса. Оптимално е да изберете температура в рамките на 40 градуса. Към водата може да се добави отвара от билки с противовъзпалително действие: магданоз, жълт кантарион, елекампан. Ако не можете да се изкъпете, можете да приложите мека кърпа, напоена с гореща вода, върху перинеума.\nПрактикувайте добра хигиена около ануса, за да предпазите мръсотията или бактериите далеч от възпаленото място. Когато избирате хигиенни продукти, избягвайте тези, които съдържат алкохол или други активни вещества. За най-добър ефект можете да се измиете с бульон от лайка, това ще облекчи възпалението.\nРазхлабената диета е чудесна, за да ви помогне да контролирате проблемите си с червата. Основните му правила:\nБолка в ануса може да се появи по време на сън, след продължително седене, да даде в слабините или да бъде остра. Всеки от тези симптоми е причина да посетите лекар, тъй като дискомфортът в ануса може да скрие животозастрашаващи заболявания..\nНай-често дискомфортът се появява по време на изхождането, но може да се появи внезапно. Много обстоятелства провокират болезнеността на ануса, което може да е често срещано за мъжете и жените и може да има полови разлики.\nАнусът боли, когато се нарушава целостта на лигавицата или дермата на близо ректалната област. Това е симптом на ректална цепнатина. Разликата от развиващите се хемороиди е болезнеността, която се появява точно анално, а не ректално. Пукнатината се задейства от:\nТравмата на полипи е придружена от кървави отделяния от ануса по време на дефекация, няма други специфични симптоми. Полипите са склонни към латентен поток, откриват се случайно, по време на ректално изследване новообразуванията се отстраняват хирургично със задължително хистологично изследване.\nПолипите наподобяват генитални брадавици. Но кондиломите са новообразувания с вирусен характер, които обикновено придружават генитални инфекции. Отличителна черта е плътната консистенция на новообразуванията и отсъствието на полипозен крак.\nОсновният симптом на злокачествено новообразувание е наличието на постоянна болезнена или дърпаща болка в ануса, която се усилва с течение на времето, излъчваща се в слабините, гениталиите, долната част на корема.\nСамо хистологичното изследване може да потвърди злокачествеността на процеса, за което се изисква биопсия, взета от фокуса на лезията по време на сигмоидоскопия или колоноскопия. UZM, CT, MRI - служат като допълнителни диагностични методи. Лечение: Хирургично с химио и лъчева терапия.\nнатъртване причинява болезненост, която се усилва с течение на времето, но изчезва сама за една седмица;\nразкъсвания на ректума на лигавицата с различен генезис провокират интензивен синдром на пронизваща болка;\nфрактури на тазовите кости дават симптоми на силна болка с ирадиация на ректума, перинеума, корема, долните крайници, има възможност за нараняване на ректума от счупени кости, така че винаги се правят рентгенови лъчи.\nОстро възпаление на ректалната лигавица - проктитът е придружен от силна болезненост на ануса с прободен, режещ, характер, но най-специфичните са анален лумбаго. Благосъстоянието на пациента рязко се влошава, настъпват продромални явления, хипертермия. От ректума се отделят слуз, кръв, гной. Проктитът може да премине напълно при своевременно започнала терапия или да стане хроничен.\nАко възпалението с ректума се разпространи в близките тъкани, засяга подкожната мастна тъкан в областта на таза, те говорят за парапроктит. Това е гноен процес с повишена температура, влошаване на общото здравословно състояние. Синдромът на болката е силен, това е резултат от дразнене на рецепторите на аноректалната област, възниква рязко, затруднява дефекацията. Комплексно лечение: противовъзпалително, обезболяващи, антибиотици. Понякога - операция (фистула, образуване на абсцес).\nВъзпаление на напречните гънки на ректума - криптит. Патологичният процес е придружен от дискомфорт в ануса, болка. Болестта е заразна, предава се при контакт по време на полов акт или контакт с изпражненията. Първичен криптит - развива се върху лигавицата на здрава ректума, вторичен - на фона на всеки възпалителен процес на аноректалната област. Основният симптом е остра болка в ануса по време и след дефекация, сърбеж, парене, кървави отделяния от ануса. Появата на пулсация показва нагнояване. Всеки такъв симптом е причина да посетите лекар..\nАналните болки при бременни жени са от различно естество: остри или хронични, временни или постоянни, с различна интензивност. Най-често това не представлява заплаха за здравето на майката и плода, но понякога зад тях могат да се крият симптоми на спонтанен аборт, електролитен дисбаланс, хипоксия, така че консултацията с лекаря, който наблюдава бременността, е задължителна.\nпростатитът е патология, позната на почти 80% от мъжете над 40 години, проявяваща се с дизурия, намалена потентност, дискомфорт в аноректалната област, усещане за чуждо тяло в ректума, дърпащи болки в ануса и перинеума, патогенетично лечение;\nПо-често от други се използват мехлеми: Хепарин, Вишневски, Флеминг, Проктозан, Релиф, Постеризан, Троксерутин, Троксевазин на основата на беладона. В същото време те се борят със запека с помощта на лаксативи: супозитории Senade, Duphalac, глицерин и метилурацил.\nЛечението на синдрома на болката зависи от пренебрегването на проблема и първопричината, която го е причинила. Понякога е достатъчно точно да се диагностицира и елиминира спусъка на болката, като например при рибена кост. В други случаи е необходимо лечение на основната патология. Лекарят ще предпише антибиотици за облекчаване на възпалението, причинено от един или друг микроб, задействал инфекциозния процес, за предотвратяване на вторична инфекция. Когато се открият хемороиди, лечението е сложно:\nбалансирана диета с изключение на груби, пикантни храни;\nспи настрани, а не на гърба си, което ще предотврати изстискването на ректума;\nБолката в ануса при мъжете и жените показва увреждане или дразнене на аналния сфинктер или ректума. В по-редки случаи такъв дискомфорт е следствие от възпалителния процес в сакралната част на гръбначния стълб. Болката може да бъде независим симптом или да се комбинира с други признаци на заболяването. Във всеки случай, ако изпитвате дискомфорт в ануса, трябва незабавно да се свържете с опитен лекар.\nПукнатина в ануса. В този случай болката се увеличава по време на изхождането. Пукнатина може да възникне поради повишен стрес върху ректума в резултат на запек или диария.\nКонтузия на перинеума. Това може да се случи в случай на падане или друго травматично нараняване..\nОбостряне на хемороиди. Това състояние се причинява от употребата на пикантни храни, висока физическа активност, излишък на алкохол. Понякога подобно състояние се случва по време на бременност и нарушения във функционирането на храносмилателната система..\nПродължително седене на твърди или, напротив, твърде меки мебели. Този фактор също често причинява силна болка в ануса..\nЗлокачествени образувания в ануса. Това състояние е придружено от доста очевидни симптоми, основният от които е алената кръв в изпражненията..\nСпазми на мускулите на ректума. Това състояние обикновено се наблюдава през нощта и най-често се диагностицира през юношеството..\nВенерически болести и абсцеси. Това са доста опасни нарушения, които често са придружени от болка в ануса..\nПролапс на ректума. Като правило този проблем се появява в напреднала възраст и доста често се открива при родили жени..\nПодкожен парапроктит. Това заболяване е нагнояване в подкожния слой на стените на ануса. Характеризира се с остро развитие - треска, студени тръпки, интоксикация на тялото.\nСубмукозен чревен абсцес. Това е доста рядка патология, която се състои в образуването на абсцес в самия край на ануса. Това заболяване се характеризира с леко повишаване на температурата и слабост..\nИзвънземни предмети. Например, това може да е рибна кост, която е преодоляла целия храносмилателен тракт и е наранила ректалната лигавица. В бъдеще на това място може да се развие възпаление, което е придружено от натрупване на гной..\nТравматични наранявания. Естеството на нараняването влияе върху степента и локализацията на болката. При натъртване се появяват тъпи болки, които изчезват сами след няколко дни. Силна режеща или пронизваща болка може да се появи, ако лигавицата се разкъса. Фрактурите на таза или опашната кост са придружени от силна болка, излъчваща се в ануса.\nСимптоми, които могат да придружават ректална болка\nБолката в ануса може да бъде от различно естество - остра, режеща, пареща. Понякога дискомфортът се увеличава по време на дефекация или след дефекация. Някои пациенти дори имат страх от този процес, което води до развитие на запек. В допълнение, болката в ануса често се придружава от следните прояви:\nусещане за чужд обект в ректума.\nВ зависимост от наличието на допълнителни симптоми, лекарят може да постави една или друга диагноза. При хемороиди болката се придружава от сърбеж, парене и кървене. При аналните пукнатини болката възниква внезапно по време на изхождането и има доста висока интензивност.\nТромбозата на хемороиди, ректална фистула или остър парапроктит причинява постоянна болка в аналната област. При колит и проктит възниква дискомфорт при натискане, който е пряко свързан с процеса на дефекация. Ако човек има тъпа, пареща болка, може да се диагностицира ректална фистула и папиломатоза.\nВ същото време има симптоми, които изискват спешна медицинска помощ:\nтъмночервено или кафяво зацапване;\nчерни или катранени изпражнения;\nслучаи на рак на червата при близки роднини;\nАко изпитвате болка, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Квалифициран проктолог ще предпише необходимите тестове, които ще му позволят да установи причината за дискомфорта. За диагностициране на патологии на ректума обикновено се използват следните методи:\nХистологичен анализ на материал, взет за биопсия.\nМогат да се използват и процедури като аноскопия и проктосигмоидоскопия. С помощта на тези техники специалистите могат да определят причините, които провокират болка. По време на процедурата в ануса и долните черва се вкарва тънка тръба, за да се направи преглед. Освен това, благодарение на тези техники, могат да се вземат тъканни проби за допълнителни изследвания..\nСлед като се установят причините за болката, лекарят ще може да предпише ефективно лечение, което не само ще премахне дискомфорта, но и ще помогне да се справи с провокиращия фактор..\nЗа да бъде терапията възможно най-ефективна, е много важно да се установят причините за болката в ануса. В зависимост от това лекарят предписва лекарства за местно и вътрешно приложение. В някои случаи може дори да се наложи операция.\nЗа облекчаване на болката при мускулни спазми могат да се използват топли седящи вани. Местните анестетици, които се използват под формата на пресни ректални анестетици, ще помогнат за справяне с дискомфортните усещания. Ако тези лекарства не дават желания резултат, те могат да бъдат допълнени с аналгетици под формата на таблетки..\nАко болката в ануса е свързана с нарушение на дефекацията, причинено от дебел стол, е много важно да увеличите приема на течности. В някои случаи това е достатъчно, за да омекоти изпражненията и да премахне болката..\nАко се появи дискомфорт поради задръствания, можете да правите специални физически упражнения и да се занимавате с плуване. Тези дейности ще помогнат за подобряване на кръвообращението в ректума и премахване на болката. В този случай в никакъв случай не трябва да вдигате тежки предмети..\nКогато се развият анални пукнатини, обикновено се използват лаксативи и омекотители за изпражненията. Препоръчва се да се правят топли седящи вани, за да се ускори оздравителния процес и да се облекчи болката. Пиенето на достатъчно течност също е важно. В трудни случаи се извършва операция, по време на която пукнатината се зашива.\nЛечението на ректален абсцес изисква използването на антибактериални лекарства. Изборът на конкретно лекарство зависи от вида на инфекцията, провокирала заболяването. За изпомпване на течността се използва специална игла. Ако този метод е неефективен, се извършва хирургичен дренаж.\nС развитието на хемороиди е показано да се прави седяща вана няколко пъти на ден. Пакети с лед се използват за свиване на тумора. Също така, за намаляване на болката и премахване на хемороидални конуси се използват специални кремове.\nВ някои случаи е невъзможно да се справите с проблема без операция. Лигирането може да се използва за борба с хемороиди. По време на процедурата хемороидите се изтеглят с ластик или шев. След една седмица шишарките изсъхват и отпадат сами.\nМоже да се направи и склеротерапия, при която в засегнатата тъкан се инжектират химикали, които значително намаляват кръвоснабдяването на областта. Ако тези методи са неефективни, се извършва хирургично отстраняване на хемороиди.\nС развитието на улцерозен колит или болест на Crohn е необходимо да се минимизират симптомите на възпалителния процес. Терапията обикновено включва използването на стероиди. Ако червата е повредена, се извършва операция, която може да намали проявите на заболяването и да се справи със сериозни увреждания.\nАко болката е свързана с развитието на генитални брадавици, могат да помогнат специални кремове. Ако те не дават желаните резултати, се извършва хирургично отстраняване. Ако се развие генитален херпес, Вашият лекар може да предпише Zovirax за локално лечение. Пероралните лекарства като валтрекс и ацикловир също могат да помогнат за намаляване на огнищата..\nПонякога болката в ануса е резултат от емоционален стрес. В този случай разходката на чист въздух ще бъде достатъчна, за да облекчи дискомфорта. Понякога може да се наложи седация.\nПрофилактика на заболявания, които се проявяват с болка в ануса\nЗа да избегнете проблеми в ануса, трябва да предотвратите заболявания, които могат да ги провокират. Правилното хранене играе основна роля в това. Нарушенията в диетата доста често провокират заболявания на ректума. За да предотвратите тяхното развитие, трябва:\nоткажете брашнени продукти;\nяжте храни с фибри;\nвъздържайте се от ядене на твърде пикантни храни.\nПравилната дефекация също е важна. Тя трябва да бъде редовна и за предпочитане едновременно. За да се предотвратят здравословни проблеми, трябва да се използва тоалетна хартия или мокри кърпички и да се избягва прекомерното натоварване.\nТрябва да се има предвид, че заседналият начин на живот също често причинява заболявания на ануса. За да предотвратите подобни нарушения, трябва да увеличите физическата активност. За да направите това, трябва да правите упражнения всеки ден, да ходите повече, да посещавате фитнес залата..\nМного е важно да следите здравето си. Наличието на хронични заболявания може да доведе до нови проблеми в организма. Болестите на храносмилателната система, щитовидната жлеза, захарният диабет допринасят за развитието на нарушения, които провокират болка в ануса. Ето защо трябва редовно да посещавате лекар и да лекувате всички хронични заболявания навреме..\nОсобености на болката в ануса по време на бременност\nБолки в ануса могат да се появят и при бременни жени, тъй като през този период имунната им система е отслабена. Понякога дискомфортът се предизвиква от самата бременност. Увеличаването на размера на матката води до факта, че този орган изстисква ректума.\nВ допълнение, следните фактори често водят до появата на такива проблеми:\nЗа да се контролира влошаването на болката, лекарите препоръчват на бременните жени:\nвъздържайте се от ядене на пикантни храни, които могат да провокират притока на кръв към ануса и да предизвикат кървене;\nяденето на храни със съдържание на фибри - това ще предотврати развитието на запек;\nредовно сменяйте положението на тялото, ако трябва да стоите или седите дълго време;\nспи на ваша страна, а не на гръб.\nРазбира се, всеки дискомфорт по време на бременност определено трябва да се превърне в причина за контакт с лекар, който може да установи причината за това състояние и да предпише ефективно лечение.\nБолката в ануса е доста често срещан проблем, който може да показва развитието на сериозни заболявания. Появата на този симптом трябва да бъде сигнал за контакт с опитен проктолог. Само навременната диагноза ще ви помогне да се справите с дискомфорта без операция..\nМоже ли да има черни изпражнения от цвекло?\nЖлъчният мехур и черният дроб изпълняват важни за организма функции. По-специално, органите участват в храносмилането, метаболизма, а също така прочистват тялото от токсини и отрови.


Даренията за възстановяването на "Нотр Дам" разединиха Франция\nднес (120) вчера (69) Европа Балкани Америка Близък изток и Азия Африка Анализи и коментари Фийчъри\nДаренията за възстановяването на "Нотр Дам" разединиха...\n19.04.2019 07:30 4494 0\n"Дълбоко вярвам, че трябва да превърнем тази катастрофа в възможност да се съберем заедно", заяви френският президент Еманюел Макрон в телевизионното си обръщение след пожара в "Нотр Дам" тази седмица. Усещането за национално единство продължи по-малко от 48 часа, пише AFP.\nСлед като политическите партии спряха кампаниите си за изборите за Европейски парламент след пожара в понеделник вечерта, до сряда избухнаха раздори за частните дарения, обещани за възстановянето на шедьовъра.\nФренският министър на културата се закани да сложи край на споровете за това дали някои от тези 850 млн. евро, обещани за възстановяването на катедралата "Нотр Дам", биха могли да бъдат по-добре изразходвани за бедните или нуждаещите се.\n"Това безсмислено разискване се състои от казването на "това са твърде много пари за "Нотр Дам", когато на други места има нужда". Разбира се, има нужда от пари за социалната система, за здравеопазването, за борбата с изменението на климата", каза министърът на културата Франк Ристер пред радио RMC. "Но нека да оставим този необичаен изблик на щедрост да върви по пътя си", призова той.\nНякои от най-големите френски компании и най-богатите магнати, включително съперниците в областта на луксозните стоки Франсоа-Анри Пино и Бернар Арно, са обещали суми от 100 млн. евро или повече за "Нотр Дам", след като в понеделник вечер храмът беше поразен от пожар.\nОгромните суми са критикувани в страна, където неравенството в доходите и тежкото положение на домакинствата с ниски доходи са в центъра на вниманието по време на петмесечни демонстрации от страна на протестиращите "жълти жилетки".\nРистер припомни, че "Нотр Дам" е "не само стари камъни. Това е част от нашата идентичност, нашата нация, европейска култура".\nНякои леви политици твърдят, че свръхбогатите дарители могат най-добре да помогнат за опазването на културното наследство на страната, като изцяло плащат данъците си - или помагайки на "човешката катедрала" на нуждаещите се хора.\nОпустошителният пожар в историческата катедрала "Нотр Дам" в Париж обедини разидената френска нация. Това констатира австрийският нацио...\n"С едно кликване, 200 милиона, 100 милиона. Това показва неравенството, което ние редовно осъждаме в тази страна", заяви ръководителят на профсъюза CGT Филип Мартинес. "Ако те могат да дадат десетки милиони за възстановяване на "Нотр Дам", тогава трябва да спрат да ни казват, че няма пари, за да помогнат за социалната спешна помощ (във Франция)", добавя той.\nОгромните данъчни облекчения за даренията също предизвикаха безпокойство, което накара Пино да обяви, че ще се лиши от отстъпката за приноса си. "Много е тревожно да се види как във Франция си критикуван, дори когато правиш нещо", заяви Арно на среща на акционерите, когато го попитаха за разправиите.\nКонсервативните френски политици също изразиха загриженост относно перспективата за добавяне на модерна архитектура към катедралата "Нотр Дам", след като правителството отправи покана за проектни предложения за нов покрив и заострен връх на кула.\n41-годишният Макрон е поставил петгодишна цел за завършване на реконструкцията и каза, че "може да се представи елемент на модерна архитектура".\n"Нека спрем тази лудост: трябва да имаме абсолютно уважение към френското наследство", каза Жордан Бардела от крайнодесния Национален сбор, който отхвърли идеята, че може да се добави "нещо от модерното изкуство". "Съвременното изкуство ме прави носталгичен към изкуствата от миналото", добави той.\nОгромните суми, обещани за възстановяване на катедралата, също така привличат вниманието в чужбина. Шведската тийнейджърка и активистката в борбата срещу климичните промени Грета Тунберг също използва усилията за възстановяване, за да подчертае посланието си, че околната среда трябва да бъде най-големият приоритет на човечеството.\n"Нотр Дам" ще бъде възстановена, надявам се, че основите ѝ са здрави, надявам се, че нашите основи са още по-силни, но се страхувам, че те не са", каза тя пред Европейския парламент, имайки предвид борбата срещу изменението на климата.\nПисателят и и историк Майк Стъчбери, който пише за Huffington Post, напомня на дарителите за тяхната отговорност към бедните. "Важно е за някои да си спомнят, че такава прекрасна сграда е била построена, за да празнува вяра, която подчертава даването на помощ и утеха на бедните, независимо кои са те", каза Стъчбери.\nВъв Великобритания сатирична онлайн статия стана хит, след като сравни реакцията с бедствието в "Нотр Дам" и фаталния пожар в лондонската кула Гренфел през 2017 г., при който 71 души загубиха живота си.\nЕтикети: Нотр Дам Франция пожар Дарения\nУЕФА потвърди: Без публика на...\nЗадържаха заподозрени за побоя и събличането ... 178 0\n"Политически зоопарк": Защо Бойко Борисов ... 351 3\nНови обвинения в САЩ за руска намеса в полза ... 197 9\nНападението в Хесен е атентат, съобщи германската ... 315 2\nХарви Уайнстийн е признат за виновен от съдебните ... 317 0\nКъсметче според зодията за 24 февруари... 5144 0\nЕл Батман и барселонската къща с кокошите... 3594 12\nНай-високотехнологичната улица в Европа... 3403 0\nПо нов сигнал от чужбина - прокуратурата разследва... 2927 1\nПрокуратурата се самосезира заради публикацията... 2652 16\nИма ли гаранции, че ОАЕ ще уважат исканията... 2627 3\nСирия заплаши, че ще сваля самолети, нарушаващи... 1360 28\n"Политически зоопарк": Защо никой не пита... 2252 12\nИ ляв социолог, и десен анализатор се хвърлиха... 2550 10\nНови обвинения в САЩ за руска намеса в полза... 210 9\nПрокуратурата ще разпитва Петър Стоянов... 828 8\nОфициално: Lafka преустановява дейността... 2143 5


Председателят на ЕНП Жозеф Дол: Орбан прекрачи границата с атаката срещу Юнкер – Труд\nПредседателят на ЕНП Жозеф Дол: Орбан прекрачи границата с атаката срещу Юнкер\n05.03.2019 • 11:52\nПредседателят на Европейската народна партия (ЕНП) Жозеф Дол смята, че унгарският премиер Виктор Орбан е прекрачил границата с атаката си срещу председателя на Европейската комисия Жан-Клод Юнкер, съобщава „Политико“.\nМиналият месец Орбан започна кампания срещу Юнкер и милиардера Джордж Сорос, обвинявайки ги, че, заедно с Брюксел, прокарват миграционна политика, целяща да навреди на Унгария.\nВ интервю за германкото издание „Ди Велт“ Жосеф Дол заяви, че изказванията на Орбан са недопустими. „ЕНП е едно голямо семейство, в което всички имат свое мнение и различия. Има обаче определени граници, които не бива да бъдат прекрачвани. Виктор Орбан направи точно това“, смята Дол.\nПредседателят на ЕНП добави, че на 20 март партията ще обсъди да ли да изключи от редиците си политическата формация на Орбан – Фидес.\n12 парти от ЕНП призоваха Фидес да бъде отстранена от политическто семейство. През уикенда Орбан коментира ситуацуята, определяйки членовете на тези политически формации като „полезни идиоти“ и че действията им само помагат на опозицията в Европарламента.\nзаплюи енп отрепките орбане!\nте са по-зле от идиоти – справка, отрочетата на лукановото протеже иван костов!


Отнеха яхтата на собствениците на Русалка Николай и Евгения Баневи – ProNews Dobrich\nОтнеха яхтата на собствениците на Русалка Николай и Евгения Баневи\nBy Pro News Dobrich 31.03.2020 1468 No comment\nТри милионерски фамилии, подсъдими за участие в престъпни група за данъчни престъпвания и пране на пари, се разделиха с луксозните си коли и яхти по искане на Комисията за противодействие на корупцията и отнемане на незаконно придобито имущество /КПКОНПИ/, съобщава 24 chasa.bg.\nБез яхта вече са собствениците на ваканционно селище Русалка Николай и Евгения Баневи. Те бяха задържани през ноември 2018 година във Франция. Делото срещу съпрузите и майката на Николай Банев – Мария, вече върви в Специализирания съд. Разпитани бяха няколко свидетели преди делото да се отложи заради извънредното положение.\nБаневи се лишават от моторната си яхта Four Winns – Vista 258. Тя е дълга 7.92 метра, модел 258 V-D06. Плавателното средство е регистрирано под името “Теа” и е с регистрационен номер ВН 7129. В момента е оценено на 97 500 лева.\nБаневи имат запорирано имущество на обща стойност 141 милиона лева с решение на Апелативния съд в Бургас.\nШофьорите в област Добрич най-често спират на инвалидни места


От света на Черния куб - Adventurers Community\nОт света на Черния куб\nЗа феновете на Черния куб има две приятни изненади. Едната е, че Catyph: The Kunci Experiment се сдоби с допълнение под заглавие Catyph: Light Edition, отличаващо се с множество неголеми, но интересни изменения и може да бъде свалено безплатно в Стийм.\nДругата изненада е, че се появи още една част - Kitrinos: Inside the Cube, създадена за две седмици в рамките на Adventure Jam 2018. Един вид предистория на "Black Cube" – в която през 1961 год. археологът професор Димаркс открива първия Черен куб в историята на Тера. Играта е безплатна и може да бъде свалена от Стийм.\n•\t Spirits of Mystery: Song of the Phoenix\n•\t Tsioque на български език\n•\t Dark Tales: Edgar Allan Poe - The Masque of the Red Death на български\n•\t Поредна лоша новина за игрите на Telltale


Криминалисти разкриха затворник - телефонен измамник | Stara-Zagora\nКриминалисти разкриха затворник - телефонен измамник\nИ.Ж. от град Ветово е хванат в момент на извършване на поредната измама от територията на затвора, където изтърпява присъда за същото престъпление 36-годишен мъж, изтърпяващ ефективно наказание “лишаване от свобода” в затвора в Белене е задържан за извършване на телефонни измами в страната от територията на затвора. В хода на акцията, проведена от служители на Главна дирекция “Национална полиция” и ОДМВР-Русе И.Ж. -Киреча от град Ветово е хванат в момент на извършване на поредната измама. У него са намерени и иззети мобилен телефон и три СИМ-карти с няколко регистрирани обаждания за телефонни измами. Мъжът е осъждан многократно за кражби и измами, като в момента изтърпява наказание лишаване от свобода за срок от 6 години отново за измама. При операцията в района на Ветово и русенското село Червена вода са задържани негови помагачи, използвани като куриери – П.Г. /38 г./ -Миндята и Д.Д./42 г./ - Голямата дъвка, и двамата от град Ветово. От тях са иззети мобилни телефони и СИМ-карти, чрез които се свързвали с извършителя на измамите. П.Г. е познат на МВР и осъждан за кражби и измами, а Д.Д. е осъждан и регистриран за измама и укриване на данъци. При проведените процесуални действия на домашните им адреси са иззети мобилни телефони, SIM - карти и държачи за SIM - карти. В хода на оперативно – издирвателната работа криминалистите установили, че групата е съпричастна към множество телефонни измами. Само за последните 10 дни са извършени 2 измами на територията на Шуменска и Силистренска област, при които незаконно са придобити около 2 хил. лева. Групата действала по познатата схема - чрез позвъняване на случайно избрани телефонни номера под предлог, че близък/роднина е блъснал дете. Извършителят се представял за следовател и обяснявал на жертвата, че нейният близък се нуждае спешно от пари, за да бъде спряно наказателното преследване срещу него. Помагачите са задържани за срок до 24 часа, а И.Ж. остава на територията на затвора. До момента са образувани две досъдебни производства. Работата по случая продължава.


Обща Теория на Когиталността - ЕЛЕКТРОННИ КНИГИ, КНИГИ - Библио.бг\nОбща Теория на Когиталността\nОбщото схващане е, че материята съществува и затова я виждаме. Оказва се, обаче, че е точно обратното - нещата съществуват единствено и само тогава, когато ги наблюдаваме. Всичко, което виждаме е вълни, вибрации на вълни и полета, холограма, свят на илюзии.\nТеория на Когиталността дава възможност да „излезем” от стандартната схема на логиката, да погледнем заобикалящата ни действителност от един различен квантово-теологичен и философски ъгъл. За да достигнем до психологическа трансформация на собственото Аз.\nУроците на Сатурн - Астрологично познание за израстване\nЖивот! По пътя на изцелението\nе-книга: 8.45 лв.\nпечатна: 11.95 лв.\nЗлатна книга на таланта\nпечатна: 9.99 лв.\nОръжия за масово съблазняване\nИздател: Феникс Дизайн\nКатегория: Личностно развитие и себепознание\nТова не е теория, а практическата същност на живота, разгледана въз основа на последните достижения в квантовата физика, вълновата генетика, медицина, философия, психология... Доказва, че всичко в този холограмен свят е мисловност. Смъртта не съществува и няма смисъл да се страхуваме от нея. Доказва, че Егото е отделна от нас индивидуализирана мисловна самообучаваща се същност, но в същото време - част от Аз-а. Доказва, че цялото познание е в нас - в полето на собствената ни аура - Акашов запис на тази наша хроника се явява индивидулизираното ни ДНК, намиращо се в постоянния светлинен кръговрат между познание и емоция. Кръговрат, обясняващ „необяснимите” случки на прераждането.\nТеорията дава и отговор на въпроса за смисъла от съществуването ни. Защо сме това, което сме? Може би факта, че творим себе си и света около себе си с любов. ЛЮБОТВОРИМ! Люботворим живота!\nКато Цялото! Като когиталността! Като себе си! Като единението, в което сме! Единение!\nЕДИН – Е - НИЕ!\nБлагодарим Ви, че решихте да споделите с нас вашето мнение за "Обща Теория на Когиталността".


Честване на 141 г. от Освобождението на Пловдив\nЧетвъртък, 10 Януари 2019 10:36\nКметът на Пловдив инж. Иван Тотев кани пловдивчани и гости на града на възпоменателно тържествено честване по повод навършването на 141 години от Освобождението на Пловдив от османско робство.\nВ официалната церемония, организирана от Община Пловдив, ще участва почетна рота, венценосци и военен духов оркестър. Паметта на загиналите за свободата на Пловдив ще бъде почетена с падане на колене и минута мълчание. Ще бъдат положени венци и цветя на паметника на легендарния Капитан Александър Петрович Бураго .\nОще в тази категория: « Старт на приема за първа група на детските градини 7 рейса до полунощ на откриването на ЕСК »


Креми (късметче) - Порталът към съзнателен живот\nКреми (късметче) last won the day on Декември 7 2018\nКреми (късметче) had the most liked content!\nЗа Креми (късметче)\nРожден Ден 06/30/1965\n39563 посещения на профила\nVischkoShteSeOpravi reacted to мнение в тема: Изолиране от обществото Март 2\nАлександърТ.А. reacted to мнение в тема: Болки без диагноза, странни симтоми и състояния Декември 7, 2018\nАлександърТ.А. reacted to мнение в тема: Лесна уморяемост, липса на енергия и жизнен тонус Октомври 23, 2018\nСлънчева reacted to мнение в тема: Санскритски думи в българския език Септември 26, 2018\nКон Круз reacted to мнение в тема: Ромите Септември 13, 2018\nКреми (късметче) reacted to мнение в тема: Раздвоена в любовта Юли 20, 2018\nКреми (късметче) reacted to мнение в тема: 507. Праведният ходи в целостта си - Неделна Беседа, 2 юли 1933 г. Юли 20, 2018\nКреми (късметче) reacted to мнение в тема: Интересни ТВ предавания Юли 20, 2018\nКреми (късметче) started following Енергиите в тялото. Полярност. Въпроси Юли 20, 2018\nЕнергиите в тялото. Полярност. Въпроси\nКреми (късметче) replied to User123's topic in Езотерика\nДа, при десноръките дясната ръка е предимно отдаваща, лявата предимно приемаща. Може да се тренира и обратното. Всяка длан има заложени и двете функции. П.П. В близките две седмици няма да имам възможност да пиша.\nfeya reacted to мнение в тема: Психичните заболявания - връзката между разум и душа Декември 4, 2017\nfeya reacted to мнение в тема: Безопасни ли са есенциите на д-р Бах? Декември 3, 2017\nДафи started following Креми (късметче) Май 26, 2016\nКреми (късметче) reacted to мнение в тема: Тревожно разстройство, молба за съвет... Август 10, 2014\nХомеопатия и паник-атаки ( панически атаки)\nКреми (късметче) replied to Креми (късметче)'s topic in Хомеопатия\nИ аз смятам, че все повече хора в наши дни имат нужда да говорят открито за проблемите си с някого, така че психотерапията си има своето място. Бързият ефект от хомеопатията обаче дава светлина в дъното на тунела. И наистина съвместяването на двете ми се вижда най-добър вариант. При наличието на добри специалисти, разбира се.\nКреми (късметче) reacted to мнение в тема: Хомеопатия и паник-атаки ( панически атаки) Август 5, 2014\nХомеопатия и тумор на млечната жлеза\nКреми (късметче) добави тема в Хомеопатия\nЗдравейте! Напоследък имах възможността да се убедя в изключителния ефект на хомеопатията върху тумори на млечната жлеза. Промяната и облекчението идват още с първия прием на лекарствата, а видима разлика се усеща към третия ден. Уникално! Държа да изразя своята благодарност към Ал. Папанчев!\nAlexander started following Креми (късметче) Август 5, 2014\nКреми (късметче) started following Alexander Август 5, 2014\nКакто писах и в другата тема, впечатлена съм от бързото и силно действие на хомеопатичните лекарства. Още по-впечатлена съм обаче от въздействието им не само върху физиката , а и върху психиката. Силни паник-атаки могат да бъдат спрени още с първия прием на лекарството. Препоръчвам на всеки, който има такива проблеми, да ползва хомеопатични лекарства. Освен бързото и категорично въздействие, удобно е, че човек може да ги носи навсякъде и да ги приема във всякакви условия на ежедневието. Бъдете здрави и щастливи!\nКреми (късметче) reacted to мнение в тема: Мисъл за деня 28.7.2014 - 3.8.2014 Юли 28, 2014\nКреми (късметче) reacted to мнение в тема: Кога и как да разговаряме с детето за смъртта? Юли 23, 2014\nКреми (късметче) reacted to мнение в тема: Среща на Портала - лято 2014 година Юли 14, 2014\nКреми (късметче) replied to Донка's topic in Да се опознаем. Срещи на живо\nБлагодаря и аз на всички за неповторимата атмосфера, за приятелското и братско отношение. Бяхме заедно с Учителя на едно чисти у красиво, много българско място! Чувствам ви като мое семейство. Прегръщам всички и - до следващата среща, която ще е пак така красива! На мен тази ми даде много в личен план - направих някои преценки и от това ще произтекат добри промени.\nПредни години сме си правили обща трапеза. Предполагам, че и сега ще е така. Ние сме основно на салати и някое парче сиренце / кашкавал през лятото. И плодове. Предполагам, че ще можем да си пазаруваме.\nКак да продължа нататък?\nКреми (късметче) replied to turist's topic in Мъжът и жената\nВземете имот под наем на село. Със сигурност ще намерите много и евтини предложения, има много пустеещи къщи. Даже може да се споразумеете, част от заплащането да е от реколтата. И ако потръгнат нещата - дайте градския апартамент под наем, ще сте по-добре финансово.\nКреми (късметче) replied to Аделаида's topic in Вегетарианство\nСтатия на английски, моля за извинения, че не я превеждам. Който реши, може да го направи вместо мен. http://www.cosmopolitan.com/celebrity/news/things-to-never-say-to-vegetarians?src=soc_fcbks Най-после съвети към месоядните хора, как да започнат да се съобразяват с нас. Това, мисля, е нова стъпка!\nАз пък вече съм забравила, какво съм обяснявала в Априлци ( бях толкова начинаеща тогава, че чак ми става умилително към себе си). Моля те. Донче, припомни ми в 2 - 3 точки, за да не се повтарям.\nРезервирах , идваме двама с кола, в която има още 2 места. За едното каня Криси. Ще пиша и на лични. Другото е свободно. Ако искате програма от моя страна, дайте ход на фантазията си и питайте - всичко се разрешава чрез прана. Но за някои неща е добре да нося материали все пак. И да се подготвя предварително.\nКреми (късметче) replied to Георги Балджиев's topic in Храни - полезно и вредно\nЛекарят не трябва да забравя, че може да знае безкрайно много, но има едно познание, което му убягва, макар да му се струва незначително - личното преживяване. То е право и запазена територия на пациента. Така че аз мога да обясня ... необяснимото. Едно неназоваемо усещане... най-много прилича като лекотата , когато си окъпан. Нали тогава също не си загубил тегло? Обаче ти е едно въздушно и ти се иска да пееш ( и много хора пеят под душа ) Така е и с вегетарианството. Практикувам го от 8 години. Започне се когато усетих, че от месеци неволно съм изключила месото от менюто си и не ми е възможно да се върна обратно. Същото стана преди 2 години с млякото и млечните - пак неусетно. Тогава вече наистина изпитах лекота, а тя е и видна по външността ми за тези, които ме познават. Не съветвам да се променя храненето поради мода или с желанието за духовно извисяване. Еинствено, ако самото тяло не може иначе. Сега за вегетарианците с наднормено тегло - имат емоционални проблеми и стрес. Там е разковничето, както и в липсата на движение. Смяна на мисленето и начина на живот. Това е по-значително, тогава промяната на храненето идва сама. ( Когато постигнете резултати, сети се да черпиш някоя зелка )\nЕдно видео за отслабването - главната героиня застъпва като мен тезата, че трябват не диети, а промяна на режима завинаги. http://www.btv.bg/video/shows/predi-obed/videos/kakvo-se-krie-zad-nadnormenoto-teglo.html В края на видеото се говори за Шуслерови соли. особемо интересно ми стана за тези комбинации, които изчистват тялото от токсини ( номер 10) и влияят добре на нервната с-ма ( номер 5). Кой няма нужда от това? Може ли малко разяснение или сериозни материали за шуслеровите соли, а също и към кого да се обърнем, за да ни бъдат предписани?\nКреми (късметче) replied to Креми (късметче)'s topic in Лечебни методи. Алтернативна медицина\nЕдин специалист, който не говори за прана, но вижданията му съвпадат едно към едно с вижданията от енергийна гледна точка. Може би силна интуиция? http://www.ivotopalov.com/2012/08/blog-post.html?fb_action_ids=208133439388854&fb_action_types=og.likes&fb_source=other_multiline&action_object_map=&action_type_map=[%22og.likes%22]&action_ref_map= Най-много ми харесаха няколко изказвания: А тук просто изръкоплясках:\nЮни 14, 2014\nПрана - жизнената сила - как да я управляваме\nКак да си помагаме при решаване на конфликти? Благославяйте човека - от все сърце. Техниките за лечение с прана могат да се ползват така: Представяте си човека малък, поставяте двете си длани над главата му и го благославяте, като същевременно си представяте как от дланите ви излиза златна Божествена пранична енергия. Така благословията става много по-силна. Ефектът е енергийно пречистване на човека и изсветляване на аурата. Има и по-сложни варианти. Методът може да се ползва и във всички други случаи, когато ви се струва, че ситуацията се отдалечава от 100% Божествена светлина. Но е добре да ви консултира някой с познания, за да не би да сте разбрали погрешно.\nИмам нужда от спешна помощ в битката ми с ревността\nКреми (късметче) replied to kalimera's topic in Психотерапeвтични насоки онлайн\nСподели с приятеля си проблема ( написаното в първи пост) - най-важното е да разбере, че целта ти не е да го тормозиш, че ти също искаш да се промениш. Тогава и той ще се включи в преодоляването му. Помоли го например, всеки път, когато изревнуваш, вместо да се защитава, просто да те гушне.


Разваляне на предварителен договор за продажба на недвижим имот\nФевруари 23, 2020, 03:36:20\nИнтернет - кафене за юристи » Начало » Юридически консултации » Разваляне на предварителен договор за продажба на недвижим имот\nАвтор Тема: Разваляне на предварителен договор за продажба на недвижим имот (Прочетена 3713 пъти)\n« : Юни 04, 2009, 12:59:22 »\nМоля ,да ми отговорите какъв е реда за разваляне на предварителен договор за покупка на недвижим имот и как става връщане на авансовото плащане,при условие ,че се задържа част от него.Само по съдебен ред ли ?\nRe: Разваляне на предварителен договор за продажба на недвижим имот\n« Отговор #1 : Юни 04, 2009, 02:36:42 »\nКазусът Ви е много актуален напоследък, но за съжаление всеки един е специфичен. Принципно развалянето на договора от купувача към настоящия момент е изгодно, защото в повечето случаи дори да задържи капарото продавача, след като върне остатъка, купувачът може да закупи същия имот дори по-евтино или просто да закупи по-голям за същата сума. Световната финансова криза действа в тази насока.\nКъм момента малко или по-точно казано никой не връща пари. Има страхотен глад за финансови средства в строителния бизнес и е въпрос на живот и смърт за тях да не плащат. Естествено, има и начини да бъдат накарани да платят, но процедурата е сложна: обезпечение на бъдещ иск.\nЗа целта обаче трябва да има някакво основание: несъответствие между записаното в договора и изпълненото. Нужни са и 2 бр. нотариални покани с два бр. констативни протоколи от нотариуси. След като се впише възбраната вече продавачът става сговорчив и евентуално може да се стигне до разплащане. Самото разваляне на договора не означава, че ще си получите парите.


"Юве" с късен обрат срещу "Интер", съдията пак в центъра на вниманието (ВИДЕО) - bTV Новините\n"Юве" с късен обрат срещу "Интер", съдията пак в центъра на вниманието (ВИДЕО)\n3:2 за "бианконерите", "нерадзурите" с 10 човека от 18-ата минута\nПубликувано в 00:10 ч. 29.04.2018 г. - Обновено в 14:16 ч. 29.04.2018 г.\n"Ювентус" победи драматично "Интер" с 3:2 като гост в Дерби Д'Италия от 35-ия кръг на Серия "А". Двубоят на "Джузепе Меаца" в Милано обаче беше изпълнен със спорни отсъждания на рефера Даниеле Орсато.\nШампионите поведоха в 13-ата минута, когато Дъглас Коста се измъкна от защитата на "Интер" и преодоля Самир Ханданович. Само две минути по-късно Матиас Весино от състава на домакините получи жълт картон, след като настъпи Марио Манджукич. Реферът Орсато обаче реши да изгледа повторение на ситуацията и в крайна сметка показа директен червен картон на играча. Решението му вбеси тифозите на "нерадзурите".\nВ 27-ата минута домакините искаха численото равенство да бъде възстановено, но Орсато не вдигна втори жълт картон на Миралем Пянич за фаул срещу Рафиня Алкантара.\nБлес Матюиди вкара втори гол за "Юве" в добавеното време на първата част, но той беше отменен заради засада при подаването на Сами Кедира.\nВторото полувреме започна с изравнително попадение на Мауро Икарди, който беше оставен непокрит при едно центриране от пряк свободен удар на Жоао Кансело, и с глава прати топката в мрежата зад Джанлуиджи Буфон.\nВъпреки че бе с човек по-малко, "Интер" пресираше високо и затрудняваше много тима на Масимилиано Алегри. В 57-ата минута Даниеле Орсато отново спести втори жълт картон на Миралем Пянич. Всички играчи на домакините протестираха бурно, но реферът не промени решението.\nВ 63-ата минута Гонсало Игуаин направи фрапантен пропуск. Ел Пипита беше изведен сам срещу вратаря, преодоля го, но ... прати топката в аут.\nДве минути по-късно "Интер" направи пълен обрат. Иван Перишич центрира, получи се рикошет в Марио Манджукич, а след това Андреа Бардзали си отбеляза автогол.\n"Бианконерите" реагираха и притиснаха съперника. "Юве" обаче не създаваше чисти положения, а контраатаките на "Интер" бяха опасни. При една такава Мауро Икарди беше на сантиметри от второто си попадение в мача.\nВ 85-ата минута аржентинецът бе заменен от Давиде Сантон и не скри недоволството си от треньора Лучано Спалети.\nВ 87-ата минута именно Сантон изпусна Хуан Куадрадо, колумбиецът центрира остро, топката рикошира в Милан Шкриняр и влетя в мрежата - 2:2.\nМалко по-късно "Ювентус" нанесе съкрушителен удар на домакините. Отново влезлият като резерва Сантон сбърка, изпускайки този път Игуаин, а аржентинецът вкара с глава от около 3 метра.\nТака "Ювентус" отново има аванс от 4 точки пред втория "Наполи", който утре гостува на "Фиорентина" (19:00 ч., RING) в своя мач от кръга.\n"Интер" (4-2-3-1): Самир Ханданович, Жоао Кансело, Жоао Миранда, Милан Шкриняр, Данило Д'Амброзио, Матиас Весино, Марцело Брозович, Рафиня Алкантара, Антонио Кандрева, Иван Перишич, Мауро Икарди\n"Ювентус" (4-3-3): Джанлуиджи Буфон, Хуан Куадрадо, Андреа Бардзали, Даниеле Ругани, Алекс Сандро, Сами Кедира, Миралем Пянич, Блес Матюиди, Дъглас Коста, Гонсало Игуаин, Марио Манджукич


Агенция за недвижими имоти Сиана продава ново строителство тристаен апартамент в новострояща се монолитна жилищна сграда в квартал Родина 1 на град Русе, в близост до големи търговски обекти, училища, детски градини и спирки на градски траспорт. Имотът е с площ от 99,14 кв.м., разпределена в дневна с обособена кухненска и трапезарна част, две самостоятелни спални, коридор и баня със санитарен възел. Дневната и родителската спалня имат излаз на обща тераса. Апартаментът ще бъде завършен по БДС: PVC дограма от висок клас, блиндирана входна врата, ел. и ВиК инсталация до тапа. Към жилището ще има прилежащо избено помещение. Има възможност за закупуване на подземно паркомясто. Срок на завършване на сградата - август месец на 2021 година.


Как Google използва коучинг подхода? - Economy.bg\nКак Google използва коучинг подхода?\nКакво прави компанията един от глобалните лидери в съвременния свят и какво можем да научим от стила им на управление, разказват Пламен Петров и Гергана Павлова от Equinox Partners\n14 май 2016, 14:01 a+ a- a\nГергана Павлова и Пламен Петров –управляващи съдружници на Equinox Partners, които водят програмата Google Partners Business Coaching в България\nGoogle използва коучинг подхода не само за своите служители, но и за своите партньори. Интернет гигантът създава специална коучинг програма - Google Partners Business Coaching, която развива в повече от 30 държави в Европа, Азия и Америка, включително и България.\nБизнес коучинг програмата на Google e създадена за собствениците и управителите на дигитални агенции. Представлява микс от бизнес теория и практика, съчетани с реализирането на индивидуални и групови проекти. Разработена и финансирана е от Google, като се осъществява чрез компании, които са експерти в използването на коучинг подхода в отделните държави. У нас обученията се водят от Пламен Петров и Гергана Павлова –управляващи съдружници на Equinox Partners.\nСрещнахме се с тях, за да разговаряме за това каква е организационната култура на Google и какво можем да научим и пренесем в бизнеса у нас от една от най-водещите компании в света.\nКакво представлява бизнес коучинг програмата на Google и към кого е насочена?\nПламен, Гери, вие сте партньор на бизнес коучинг програмата на Google в България. Разкажете ни кога и как стана това?\nПламен Петров: Това е глобална инициатива, която стартира през 2015 в над 30 държави. В началото на 2015, след като минахме доста дълъг и интензивен процес на селекция, отидохме в Аржентина, в офиса на Google в Буенос Айрес. Там имаше интензивен трейнинг с други коучове, които изпълняват нашата роля в други държави като Япония, Канада и т.н. Програмата е изцяло създадена и финансирана от Google за техните партньори, които получават тази услуга безплатно. Насочена е към дигиталните агенции - компаниите, чрез които Google достига до крайния потребител. Те са експерти, които в дълбочина познават продуктите на Google, но това, за което им помагаме, е да подобрят бизнес уменията си.\nМоже би днес няма човек, който да не е чувал за Google. Какво можем да почерпим от начина, по който се управлява тази огромна компания?\nП. П.: Аз съм много щастлив, че благодарение на програми като тази, които достигат до нашите ширини, имаме достъп до ноу-хау, което е генерирано в течение на години. Това, което можем да почерпим, е, че основният фокус, въпреки че компанията е технологична, е върху хората. В Google са наясно, че технологиите не са нищо друго освен резултат от човешки усилия. Има изключително голям фокус върху това да се извлече най-доброто от хората в добрия смисъл на думата. Един такъв начин е използване на коучинг подхода на всички нива. Не само вътре в компанията, но и при работата с партньори.\nВ последните години в България, а и не само, почти всички компании казват, че за тях хората не са ресурс, а капитал - най-ценният актив. Какво обаче е различното? Как го правят в Google?\nП. П.: Те наистина са фокусират върху същността и силните страни на хората, с които работят. Програмата например е насочена предимно към собственици на дигитални агенции, целта е да започнат да работят върху бизнеса, а не в него. Т.е. да развият това метавнимание и самонаблюдение първо за себе си. Всъщност трансформацията и развитието на всяка една организация започва с трансформацията и развитието на човека. Да се пренастроят приоритетите. Това директно и индиректно има въздействие след това върху атмосферата в офиса, работата на хората. Фокусът е върху това кой съм аз и какво искам – най-просто казано.\nГергана Павлова: И според мен неслучайно самите Google припознават коучинг подхода като ключов за постигането на тези резултати. Той помага изключително много за това.\nКакво прави Google един от глобалните лидери на днешния свят?\nОт вашите наблюдения и времето, което прекарахте в офиса на Google в Буенос Айрес, и всичко, което знаете за компанията, кое е това, което я прави един от лидерите в днешния свят?\nП. П.: Според мен едно от ключовите неща е непрекъснатото изследване. Наричат го moonshots - създаване и придвижване към визия, която към момента изглежда невъзможна. Това е нещо, което и ние с Гери започнахме да правим. Когато разработваме нашата визия, да включим неща, които в момента изглеждат невъзможни. Но именно заради това те имат този ефект на „дърпането”. Другото е дългосрочното планиране. Къде искаме да стигнем след 2-3-5 години. Какво искаме да постигнем отвъд месеца, тримесечието.\nДългосрочна, смела визия?\nП. П.: Дългосрочна и смела визия, да. Те имат това и то е ключово.\nГ. П.: Наистина това е ключовото. Бих добавила и умението да мечтаеш – да си представяш невъзможните неща. Цветността. Както е цветно самото им лого. Да мислиш цветно и да не се спираш пред това да мечтаеш наистина като малко дете. И другото е фокусът върху същественото.\nПовечето хора, когато чуят Google, си представят модерни и забавни офис, с места за игра и почивка. Това доколко има значение в цялостната стратегия за управление на хората?\nП. П.: Има значение и дори следващия месец има конференция, където една от презентациите ще е точно за това – по какъв начин средата оказва влияние върху работния процес и състоянието. Тази цветност и всичко останало, въпреки че не е същността на културата, е изключително важна. Големите прозорци, светлината, небето, в такава среда човек се настройва за мечти, но и за действия.\nЗа какъв тип компании е приложим техният подход на управление?\nЗа какъв тип компании е приложим техният подход?\nП. П.: Лично аз вярвам, че това е универсален подход, въпреки че в момента нашите наблюдения показват, че коучингът се използва най-вече в компании, чиито централи припознават този подход. Това са предимно компании в ИТ и аутсорсинг сектора. Те, сравнено с всички останали индустрии, растат много бързо, а когато хората се увеличават много бързо, се поражда дефицити на умения. Към момента методът, който разпознаваме като най-приложим, бърз, работещ и гъвкав за затваряне на това пространство на уменията, които човекът има, и развитието на лидерския му потенциал, е коучинг подходът.\nКак подобен подход на управление се прилага в индустрии, като производство и аутсорсинг например, където хората работят по строги правила и няма много място за креативност и самостоятелно вземане на решения?\nП. П.: Ние имаме опит с две индустрии, които са може би едни от най-консервативните – фарма и енергетика. И на двете места виждаме, че работи. Хората в тези сектори работят в море от процеси. Това донякъде им помага, но в един момент започва да им пречи. В крайна сметка процесите не ги освобождават от правото и възможността да мислят и да намират най-правилното решение. Благодарение на коучинг подхода отговорността за вземането на решение се връща в хората. Те се чувстват овластени, че ако нещо не им харесва или не се случва, както трябва, не е достатъчно просто да вдигнат ръце и да се оплакват, а да поемат инициатива.\nВижте как протича реална коучинг сесия\nКоучингът като стил на управление\nБългари спечелиха най-високото отличие в световната коучинг индустрия\nГ. П.: Коучинг подходът е приложим във всякакви направления и организации. Не е необходимо тотално да се изменят организационната структура или визията, мисленето на хората. Да, факт е, че има нужда хората да осъзнаят собствената си лична отговорност, когато прилагат този подход. Коучинг подходът е гъвкав и може да доведе до повишена удовлетвореност в рамките на това статукво. Тази удовлетвореност идва не от друго, а от простото самоосъзнаване – „Всъщност, аз в тази структура, в това статукво, кое е това, което ме кара да се чувствам удовлетворен? Кое ме пали?”. Припомнянето на това защо аз съм избрал да бъда в тази структура и организация и да правя това, което правя. Да, коучинг подходът работи изключително силно за компании, които са много иновативни, отворени. Които искат да растат, и то устойчиво, използвайки целия ресурс и осъзнавайки целия си потенциал. От една страна, това са новите модерни, гъвкави компании. Но от другата страна, има и компании, които вече разпознават, че удовлетвореността на хората е от съществено значение, за да могат да запазят здравословния баланс за работа и постигането на резултати.\nЗа да се въведе такъв тип управление в една компания, според вас, чия е най-важната роля – на мениджърите, ръководителите на екипи или самите хора в тази организация?\nП. П.: За да бъде устойчиво, то трябва да започне отгоре. Човекът, който натиска копчето за зеления светофар, който казва „Да”. И не просто да тръгне от него, а той да го изживее. Дали е изпълнителен директор, управител, но е важно първо той да работи с доверен партньор. За да повярва и да се получи органично. Ако той мисли, че този подход работи, обаче не и за него, и прехвърли примерно на ЧР отдела инициатива, няма как да стане. Това за мен лично е от голямо значение.\nКак се въвежда коучинг подходът в Google и откъде трябва да дойде инициативата да се въведе този вид управление, за да работи?\nКак се въвежда коучинг подходът в Google?\nП. П.: Точно по този начин. Ерик Шмид започва да работи с коуч по препоръка на член на борда на директорите и осъзнава въздействието, което има. Естествено, стартирал е с егото си и има силата да си го признае. Казал си е: „Аз съм изпълнителен директор – няма нужда някой да ми казва”. Защото обикновено първата асоциация е, че има някакво съветване, консултиране, а то няма нищо подобно – просто пространство, в което коучът задава въпроси, присъства, фасилитира, слуша.\nГ. П.: Създава средата, в която човекът - клиентът да намери своя път.\nКога започва този процес при тях?\nП. П.: През 2005-2006. Има вече 10-годишна история. Започва с Ерик Шмид. Човекът, който е на върха. Днес това се припознава като култура. Като начин за водене на разговор. И още по-важно е, че преминава и в общуването с клиентите, доставчиците и партньорите. Пример за това е програмата, която ние водим.\nГ. П.: Google иска нейните партньори, които имат собствен бизнес и той много често е свързан не само с Google продукти, да развият собствения си бизнес и да станат добри собственици, които работят върху своя бизнес и разширяват въобще своето представяне.\nП. П.: Това, с което ни спечелиха още от самото начало, е, че Google подкрепя партньорите си, но не ги ограничава в това например да продават повече Google продукти или каквото и да е друго, защото следващата естествена най-добра стъпка за тази агенция може да е например да увеличи портфолиото си с Facebook или нещо друго. Това е кристален пример за партньорско отношение. Те казват: „Ние ви желаем най-доброто. Инвестираме, даваме ви ресурси, даваме рамката и вярваме, че вие знаете какво е най-доброто за вас”.\nКакво е най-трудно да се пренесе от организационната култура и управлението на Google в българските компании?\nКакво от това, което виждате в Google, е най-трудно да се пренесе в организационната култура и управлението на компаниите в България?\nП. П.: Първо, че един от принципите на Google при назначаването на хора е да се търси най-доброто. Затова и понякога интервютата продължават по 6 месеца, въпреки че последните години са по-кратки. Тяхната философия е, че всеки новоназначен човек, както пише в книгата на Ерик Шмид, трябва да увеличава средното ниво на интелигентност на компанията.\nКоето става все по-трудно.\nП. П.: Да, става все по-трудно с годините и той се шегува, че по-тази логика те са най-глупавите едва ли не. Но стремежът е винаги да се търсят хора, които са по-добри. Според мен ще отнеме време в България, хората, които управляват бизнесите си, да назначават и проактивно да търсят хора, които са по-добри в някаква област от тях. Говоря за бизнеса в България като цяло. Другото нещо е, както пише в книгата си Ласло Бок - вицепрезидент по човешките ресурси, трябва да оставиш пациенти да управляват болницата. Това е като метафора, че от хората трябва да идват идеите – да питаш, да слушаш. И това е малко трудно.\nГ. П.: Според мен пускането на контрола е най-сложното от гледна точна на собствениците на бизнес в България. Много често се сблъсквам с това, че предефинирането и привързването към нещо, което вече сме създали, всъщност е нещото, което кара човек да се стагнира. Това, което е наистина най-постоянно в живота ни, е промяната. И въпреки всичко най-резистентни сме именно към промяната. Въпросът е да работим вътре в себе си, с разширяването на съзнанието си. Да сме гъвкави, както казва Брус Лий, като водата. И според мен един от най-ефективните начини да се постигне това, е да се научим да задаваме въпроси и да се научим да си задаваме въпроси, вместо да търсим непременно отговорите.\nВиждате ли промяна в България?\nГ. П.: Виждаме я постоянно. Не е трудно да видиш промяната дори в момента на случване. Не само с непосредствените участници в програмата. Работи и на ниво тяхното семейство – най-близко обкръжение, екипите, които ръководят. Понякога тези екипи може да са от трима души, но имаме хора, които преминавайки през обучението, въздействат на 200-300-500 човека, дори и повече. Ефектът от това ти да започнеш да си задаваш въпроси, да осъзнаваш кой си ти и какви са твоите ценности, какво те мотивира да вървиш напред и ценностите, които ще подкрепят твоето придвижване в реализирането на тази визия, е нещото, което кара човек наистина да живее . И това няма как да не пали хората около теб.


Двустаен апартамент под наем в гр. София, кв."Бъкстон", Buxton Blvd.. Апартамент в комплекс от затворен тип. Двустаен апартамент в София.\nНачало Наем Област София гр. София кв. "Бъкстон" Buxton Blvd. Двустаен апартамент (rent201)\nАпартамент в комплекс от затворен тип\nРеф. номер: rent201\nОбласт София / гр. София / кв. "Бъкстон" / Buxton Blvd.\nПредлагаме на вниманието Ви луксозен двустаен апартамент в комплекс от затворен тип на бул. Бъкстон 70. Жилището е на 3 етаж, състои се от хол с камина и панорамна тераса, трапезария и кухненски бокс, спалня, гардеробно помещение, баня и тоалетна.\nАпартаментът е изцяло южен, с невероятна панорама към Витоша, отлично поддържан двор и детска площадка, денонощна охрана и ограничен достъп. Обзаведен е с всички необходими мебели и електроуреди. Възможност за наемане на гараж в комплекса - 50 евро/месец. Такса поддръжка - 90 лева / месец.\nДългосрочно отдаване под наем!\nОще информация за Двустаен апартамент в София:\nРеферентен номер: rent201\n5.43 €/м2\tОбща площ: 90 м2\nЗА ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ\tРеф. номер: rent201\nЦени от €56 000 (1 506.19 €/m²)


Стефан Михайлов e кандидатът за кмет на Движение „Царевград за Велико Търново"\nНачало > Стефан Михайлов e кандидатът за кмет на Движение „Царевград за Велико Търново"\n08:20, 16 сеп 15 / Политика 25 233 Шрифт:\nДвижение „Царевград за Велико Търново“ представи кандидатурата на Стефан Михайлов за кмет на общината в изборите за общински съветници и кметове на 25 октомври 2015 г. Доскорошният директор на НАП – Велико Търново и общински съветник бе издигнат отново от Единна народна партия с председател Мария Капон и ПП „Зелените“.\n„За мен това предложение е голяма чест и предизвикателство, защото представлява ангажимент не просто към тези, които стоят зад моята кандидатура, а и към всички жители на Община Велико Търново, които очакват да чуят смислен проект за управление за следващите 4 години и да видят добър професионален екип, който може да го реализира“, заяви Стефан Михайлов.\nПо думите му „Царевград за Велико Търново“ има амбицията да бъде сериозна алтернатива на сегашната власт в общината и затова ще представи пълна листа за общински съветници и кандидати за кметове за селищата в община Велико Търново. В личен план приех тази покана, защото смятам, че натрупах достатъчно опит при изпълнението на отговорни задачи и на отговорни постове, както в общинската, така и в държавната администрация.\nТази подготовка ми дава възможност за трезва преценка, че финансите на общината се движат надолу, развитието на бизнес климата е посредствено и не създава условия за задържане на младите хора в града. Академичният потенциал на Велико Търново не е част от бизнес потенциала на местната икономика и това ограничава възможностите за развитие, подчерта Стефан Михайлов.\nПо думите му Общината има нужда от финансова стабилност, добър екип и прозрачно управление - това са трите принципа, върху които стъпва програмата за развитие на града и региона. „Финансовата стабилност не означава само предвидими местни приходи и прозрачни публични разходи.\nОзначава и данъци, съобразени с резултатите на местната икономика“. Затова в програмата си залага на цялостна стратегия за привличане на пари в общината и умно разпределение на данъците. Друг приоритет за Движение „Царевград за Велико Търново“ е даването на бизнеса на свобода да работи. „Той пълни хазната, а работата на общината е инвеститорите да правят лесно пари и да разкриват работни места.\nСамо от адекватно разпореждане с общинското имущество, в хазната могат да влизат с 20% повече приходи годишно“, допълни още той. Усилията на екипът на Стефан Михайлов ще бъдат насочени към подобряване на пътната инфраструктура, от нова транспортна схема, паркинги, от по-добра среда в кварталите, за които също могат да бъдат привлечени европейски средства. От европейски пари имат нужда и по-малките населени места в общината, допълни Стефан Михайлов.\nТой и колегите му поздравиха учениците и учителите за днешния първи учебен ден и припомниха, че са едни от създателите на Стратегия за развитие на образованието в региона, която е пред финализиране. Една от големите лични цели на Стефан Михайлов, е превръщането на Патриаршеският храм „Свето Възнесение Господне” в действащ църковен храм и предаването му на Българската православна църква.\n„Включвам се в предизборната надпревара, защото смятам, че правенето на политика и управлението на града трябва да носи ползи за хората. Голяма част от живота си съм се занимавал с икономика и финанси и смятам, че на Велико Търново са нужни добро управление и грижа за хората.\nАко получа доверието на търновци, съм готов да отдам следващите 4 години от живота си в името на тази кауза“, подчерта в заключение Стефан Михайлов.


Онлайн Виа Германика - електронна учебна платформа - Via Germanika -\nС помощта на Онлайн Виа Германика - е-платформа за обучение по немски език - Виа Германика дава достъп на всеки до качествено изучаване на немски, независимо къде се намира в момента. С помощта само на подходящо устройство - лаптоп, таблет или смартфон - ти можеш да учиш навсякъде. Условието е само да имаш интернет. А днес това не е никакъв проблем.\nЗащо да учиш дигитално с интернет платформата Online Via Germanika за теб е от полза? И дали ще се затрудниш?\n▣ Качествено обучение\nОнлайн Виа Германика е собствена електронна учебна платформа, предназначена за предлагане на качествени дигитални курсове по немски език.\n▣ Отлична визия\nТя е програмирана специално за авторския онлайн самоучител на Гинка Витанова “Немският е лесен”. Така че му приляга по мярка и за големия обем съдържание и красивото оформление.\n▣ Безопасна учебна среда\nОнлайн Виа Германика е безопасна и сигурна интернет платформа. Тя не се предоставя за реклами. Така че те не смущават учебния процес. И всеки клиент разполага със защитен личен профил за осъществяване на обучението.\n▣ Лесна навигация\nОнлайн Виа Германика е направена да работи интуитивно, така че вниманието да не се отклонява от технологичната страна на обучението. Всеки може да учи немски с нея, дори и без да притежава специални дигитални познания.\n▣ Активно учене\nУчащият не е пасивен слушател в час, той във всеки един момент е активната страна в учебния процес. С помощта на интерактивни задачи той ефективно участва в ученето и стимулира собствения си учебен прогрес.\n▣ Динамично отчитане на учебен прогрес\nНепрекъснато отчитане на учебния напредък в ясни показатели и получаване на резултати от тестовите задачи веднага, без отлагане във времето\n▣ Абсолютна свобода\nНезависимо какви задачи или препятствия изникват, обучението винаги може да се проведе. От всяко място, по всяко време. Достатъчно е само да се влезе в личния профил и ученето продължава.\nНаистина ще учиш по нов начин. И това е чудесно за теб. Защото е удобно, защото е лесно! Опитай днес.


Повдигнаха две обвинения на сина на Миню Стайков - trafficnews.bg\nОсвен че спретнал цирк на полицията, подал и фалшив сигнал на 112\n05.12.2019 20:30 1147 1\nДве обвинения са повдигнати на сина на бизнесмена Миню Стайков - Стайко Стайков, който бе арестуван за осуетяване на полицейска проверка.\n„С брониран автомобил, с още един, с въоръжена охрана. Сега няма да му коментирам репликите, нали, аз това го приемам като подигравка с колегите. Че е охранявано лице, че не може да бъде проверяван, че после на стоп случайно се качил в тия автомобили. Нали, случайно в брониран автомобил с въоръжена охрана никой не се качва на стоп”, коментира по време на брифинг главният секретар на МВР Ивайло Иванов, предава Нова тв.\nДа го бият 22:37, 05.12.2019\nБаси наглото копеленце, трябва да яде много бой, лигльо\nБоли го к¥ра, както всички останали. Само нас обикновенните простосмъртни ни газят като хлебарки!\n26.01.2021 07:30 На този ден: В катастрофа загива баскетболистът Коби Брайънт 107\n26.01.2021 07:00 Нахлува студ! Обявиха жълт код за дъжд и сняг в Пловдив 1312\n26.01.2021 00:28 СOVID кризата в цифри: 91 нови случая в Пловдив, 5,7% от пробите са положителни 3464\n26.01.2021 00:15 Какво казва любимата секс поза за личността на жената? 963\n26.01.2021 00:01 Как да възвърнем мириса си след COVID-19? 736\n25.01.2021 23:45 14 неща, които французойките не правят след 30-годишна възраст 2322\n23.01.2021 09:44 Фитнесите отварят легално на 1 февруари, заведенията – независимо от решението на Щаба 93594\n23.01.2021 21:01 Почина журналистът Никола Шентов 67355\n22.01.2021 16:00 Боливудски лукс в сватбения дом, през който братята Ябанджъ перяли парите от контрабандата 64958\n22.01.2021 21:25 Спецакция в Кършияка! Задържаха Къндиша с кокаин 63864


Лечение на Лишеи\nФевруари 20, 2019, 22:56:32\nАвтор Тема: Лечение на Лишеи (Прочетена 7061 пъти)\n« -: Февруари 08, 2011, 20:59:56 »\n1. Воден извлек от росен (самодивско биле) многократно се втрива с напоен памучен тампон на болните участъци. Ако кожата е суха, лечението е с воден разтвор от голо изсипливче в свежо състояние. Третира се с памучентампон 3-4 пъти дневно. /дн.•4-55 стр/\n2. Лук. Болните места се намазват 3-4 пъти дневно със сок от свежо смлени луковици.\n3. Репей. Приготвя се маслен извлек със зехтин или готово репейно масло, като в продължение на 15 дни се третират болните места чрез мазане всеки ден.\n4. Невен. Спиртна настойка от цветове в съотношение 1:5. Намазваме един път на ден. Ако има кожно раздразване се разрежда 1 чаена лъжичка от настойката с чаша вода.\n5. Жълт кантарион. 20гр. цветове се киснат 40 дни в зехтин на слънце. /дн.•4-56 стр./\n6. Изгарят се 2-3 корена от тиква и пепелта се смесва със 2-3 лъжици несолена свинска мас, с която се мажат.\n7. Болните места се натриват няколко пъти със зелената обвивка на орех.\n8. Мажат се с мляко от кърмачка. /дн.•6-37 стр./\n9. Да се нарежат и раздробят стафиди и с тях да се натрие лишея. Възможен е положителен ефект и след първото намазване. Предварително стафидите може да се намокрят. /Ф-3/с.103/\n10. Болните места се намазват с "мляко" от какъвто и да било млечок. Сокът от това растение помага за лекуване на различни брадавици, бенки, не зарастващи рани, нападнати от гъбички нокти. /Ф-3/\n11. Болното място се натърква с чесън, а след това с въглен от бреза намазан с сок от корен на лопух. Процедурата трае половин час. /Ф-3/\n12. Болното място се маже със смес от варено мляко и пепел от дъбова кора. /Ф-3/ .\n13. Болните места се натриват със зърна от брей, със зелени обелки от орех, с ядки от печен орех; мажат се с сок от змийско мляко, от корен на решетка, с отвара от киселец, мехлем от борова смола, восък и зехтин приготвен в не калайдисан меден съд, или от мед, оцет, син камък, лимон и краве масло. /Енц.БНМ стр.220/\n14. Използват се листа от киселец и стебла от майорана(вранилова трева/Origanum majorana\nфоток. /Ф-1 стр.195/\n« Последна редакция: Февруари 12, 2018, 16:26:01 от Administrator » Активен\n« Отговор #1 -: Февруари 23, 2011, 12:09:22 »


на 15.04.2008 в 14:51:43 #107\nНяма го Атила на 4-ти километър са им спрели интернета...\nна 15.04.2008 в 14:45:23 #106\nна 15.04.2008 в 14:33:31 #105\nДре, изхитрили са се и около Белград садят много сливи.\nна 15.04.2008 в 14:27:45 #104\nНе е тъжно, а си е констатация. То и нашите комунисти ежедневно плюят България. Също и в този форум. Не могат да я понасят и водят борба срещу българите повече от век. Затова са "леви братя".\nна 15.04.2008 в 14:25:07 #103\nНай-тъжното, Соколе, е че най-много плюете срещу България, а с България проблем за НАТО и ЕС нямате. Това е достатъчно показателно. Мислете с Гърците как ще си разделите историята и името на държавата...\nна 15.04.2008 в 14:24:35 #102\nМного ги е яд сръбските кратуни, ама все по-малко се пенят и само от името ма "македонците". Още малко бой иска, ей така, за подготовка за саморазправа с всички комунисти.\nна 15.04.2008 в 14:23:00 #101\nsokol vardarski Всъщност като се замисля, във вас може и да има нещо Македонско. Твърде вероятно е, произхода ви от Буцефал да води началото си, при наличието на толкова коне с капаци у Фиром\nна 15.04.2008 в 14:22:24 #100\nmacedonian, кажи бе душо?\nна 15.04.2008 в 14:22:04 #99\nАбре, macedonian, гледам написал си: "пиринска - скоро ке биде не благоевградски окраг а пиринска македониа". Ай да ми обясниш като как ще стане тая работа? Ще апелирате в ООН и ще искате резолюция, или ще ни нападнете? Де тоя късмет на сръбските комунета, и сливата им ше одрежем.\nна 15.04.2008 в 14:20:59 #98\nОставете сокола. Той е освидетелстван.\nна 15.04.2008 в 14:20:31 #97\nАбре, macedonian, гледам написал си: "пиринска - скоро ке биде не благоевградски окраг а пиринска македониа". Ай да ми обясниш като как ще стане тая работа? Ще апелирате в ООН и ще искате резолюция, или ще ни нападнете?\nна 15.04.2008 в 14:18:58 #96\nЕЙ ГАРГО РОШАВА ЗАРАДИ ТАКИВА КАТО ТЕБЕ МАКЕДОНИЯ НЯМА ДА ВИДИ НИ НАТО НИ ЕС.....А ЩЕ ГЛЕДА САМО ШИПТАРИ.........ти започна ли да го учиш вече АЛБАНСКИОТ...щото гледам че с БЪЛГАРСКИЯТ СЕ СПРАВЯШ\nна 15.04.2008 в 14:17:07 #95\n"Не сакате да го видете Вашиот проблем во патернализмот! Кога до сега сте слушнале Британија да и кажува на УСА дека тие се прататковината нивна и кога и да ќе се вратат кај ГБ кралицата?" Абе, вардарскиот бройлер, ти да си чул американците да казват, че говорят на "Американски език"? Да си чул, че династията на Тюдорите или Чарлз I са американски крале и част от американската история?\nна 15.04.2008 в 14:15:15 #94\nМаке, само се опасявам, че пак ние ще трябва да ви хрантутим из палатковите лагери, когато всичките албанци решат да се приберат в една държава.\nна 15.04.2008 в 14:14:59 #93\nЗащо съм български националист 1. Защото звездите са най-ярки над Пирин. 2. Защото небето се оглежда в езерата на Рила. 3. Защото Балканът пази спомена за Караджата. 4. Защото в Родопите ехти камбанен звън. 5. Защото в Добруджа е побит мечът на Аспарух. 6. Защото опълченците все още бдят на Шипка. 7. Защото екът от Сливница се чува в Пирот. 8. Защото “Одрин падна”. 9. Защото над Дойран още се носи българското ура. 10. Защото Охридското езеро още пее за Биляна. 11. Защото, въпреки границите Вардар, Струма, Места и Марица се срещат в Бялото море. 12. Защото враговете на България още помнят удара “На нож”. 13. Защото нито едно българско бойно знаме, никога не попадна в плен. 14. Защото моят народ създаде и съхрани през вековете своята писменост и култура. 15. Защото държавата ми отвоюва своята над 13 вековна история на Балканите . 16. Защото българите днес удивяват света със своите постижения, знания и успехи. 17. Защото българите са носител на цивилизационния импулс на Балканите. 18. Защото България е там, където има и един българин. 19. Защото България е моята Родина. 20. Затова живея и се боря за тази България, духовна обединителка на българския род, пазителка на хилядолетни традиция и култура..\nна 15.04.2008 в 14:14:30 #92\nСоколе, незнам татари дали си виждал ама ако всичките са 190см високи, бели със сини очи и кестенява коса значи и аз съм татарин\nна 15.04.2008 в 14:14:15 #91\nАми то такъв рев и сълзи за Косово никой друг не даде, като нашите червени подлоги. Чак сърбите се начудиха на тая простотия. Че и интелектуалци ревяха, мъчно им е за скарата и цеца.\nна 15.04.2008 в 14:13:50 #90\nСЪРБЕ НА ВЪРБЕ ! МИЗИЯ ТРАКИЯ И МАКЕДОНИЯ - БЪЛГАРИЯ\nна 15.04.2008 в 14:13:26 #89\nГеорги Иванов е македонец. Ако не е ще стане ;)\nна 15.04.2008 в 14:12:28 #88\nдддддддд, разбира се, че Песните за Македония на Вазов бяха забранено четиво. Ако следиш внимателно събитията и сега другарите безгласно подкрепят сръбските интереси , а не българските.


Istanbul 4 Holiday - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\nŞehit Muhtar Mahallesi Nane Sokak No:12 Beyoglu Taksim, Бейоглу, Истанбул, Турция, 34435 - Покажи на картата\nIstanbul 4 Holiday е перфектен избор за пътуващи, които желаят да почувстват духа на Истанбул. Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. С удобното си местоположение хотелът предлага лесен достъп до всички градски забележителности, които задължително трябва да се видят.\nIstanbul 4 Holiday предлага безупречно обслужване и необходимите удобства, за да удовлетвори гостите си. Докато са отседнали в този чудесен хотел, гостите могат да се насладят на летищен трансфер, семейна стая, перални услуги, химическо чистене.\nАтмосферата на Istanbul 4 Holiday се усеща във всяка стая. Удобства като климатик, отопление, звукоизолация, големи легла с дължина над 2 метра, телевизор с LCD/плазмен екран са само някои от даденостите на обекта. Освен това в хотела можете да се възползвате от множество предложения за приятно прекарване на свободното време. Насладете се на несравнимото качество на услугите и престижното местоположение на Istanbul 4 Holiday.


Дневен хороскоп за зодия Скорпион - 02 Септември 2016 година - AstroData.bg\nДневен хороскоп - Скорпион - 02.09.2016 - Начало на разгръщане\nНовият ден е начало на истинско разгръщане за представителите на Скорпион. През следващите часове то ще се подготвя на невидим план. Продължителността му ще зависи от целите, които сте си поставили, но времето за тяхното видимо социално начало е през следващите шейсет дни. С бързите си и адекватни действия ще напреднете бързо в предстоящо начинание. Така ще си осигурите по-добри доходи, с които ще зарадвате и близките си. Ако в семейството ви подаръците не са традиция, направете я, предвид идващите празнични дни. Една романтична връзка може да обърка отношенията с постоянния ви партньор.\nХубаво е да сте независими, но ако това не отравя живота на тези около вас. Какво би станало, ако давате онова, което искате да получите? Може би в един момент ще го получите едновременно от много места. Започнете тази игра и вижте резутатите. Разберете още сега, какво е подготвила Съдбата за вас в личен план. Не се колебайте да прочетете вашия личен годишен хороскоп според датата на раждане за 2017-та година. Разкрийте тайните на зодиака и бъдете винаги една крачка пред останалите!


Денис Юхно в интервю за Dev.bg: „Аутсорсинг компаниите имат известно преимущество при кризата, породена от Covid-19”\nКариера в DataArt\nКак да станете част от екипа на DataArt\nПрограма за релокация\nДенис Юхно е изпълнителен директор на DataArt България и ръководител на развойния център на компанията у нас от средата на 2018 г. Преди да поеме ръководния пост в софийския офис, Денис е бил Delivery Manager в компанията. Завършил е магистратура по “Приложна математика“ в Националния технически университет на Украйна, Харков. Оттогава насам е натрупал повече от 15 години опит в софтуерния бранш, както като разработчик, така и като бизнес анализатор, консултант и проектен мениджър.\nЕто какво е какво сподели той в интервю за Dev.bg относно кризата, породена от пандемията с Коронавирус, как според него ще се отрази тя на софтуерния бизнес и как се справя DataArt в настоящата ситуация:\n- Какво се промени в DataArt след обявяването на извънредното положение и успя ли компанията да премине към изцяло дистанционна форма на работа?\n- За нас този преход се случи бързо и без особени трудности, което се отнася не само в българския офис, но и на глобално ниво. DataArt е компания, която отдавна е въвела възможността за работа от вкъщи. Това е част от фирмената ни политика и е заложено дори в техническата инфраструктура на компанията, която е проектирана така, че работата от разстояние, отчитането и комуникацията да стават лесно. Преминаването към изцяло дистанционен режим се случи в момента, в който бе въведено извънредното положение у нас и към днешна дата все още никой не работи от офиса, но въпреки това всичко протича гладко и в нормални темпове.\n- Наложиха ли се съкращения на екипа в българския офис?\n- На глобално ниво беше взето решение, че компанията няма да освобождава хора, това важи и за българския офис. Като цяло, DataArt е компания, която винаги е поставяла хората и екипа на първо място, така че – дори и в тази ситуация, която безспорно се отразява финансово на бизнеса, ние успяваме да запазим служителите си. Освобождаването на хора може и да изглежда лесно и логично решение за някои компании, особено, ако не разполагат с достатъчно финансови активи, с които да се справят с пика на кризата. За DataArt обаче запазването на екипа е инвестиция в дългосрочен план. Компанията е на пазара повече от 20 години и това не е първата криза, пред която се изправя – в историята си имаме няколко критични етапа, които ни служат като ценен опит. И той показва, че хората са основна ценност, а кризите понякога са и възможност за подобряване на голяма част от дейностите, инфраструктурата и конкурентоспособността.\n- Как според вас ще се отрази тази криза на ИТ сектора и по-конкретно – на софтуерния бранш?\n- За разлика от някои предишни кризи, каквато беше тази с Dot-com балона през 2000 г., ситуацията, породена от Covid-19, не е пряко свързана с ИТ индустрията. Дори напротив – тя е уникална с това, че всъщност информационните технологии се оказаха от ключово значение за поддържане на много от сферите на обществения живот – образование, работа от вкъщи, ежедневна комуникация, онлайн пазаруване и т.н.\nСофтуерният бранш ще претърпи известни трудности, тъй като обслужва нуждите на компании от различни индустрии, някои от които търпят огромни загуби. Но това може да се превърне и в повод за поява на нови компании, услуги и иновативни решения. Неслучайно на китайски „криза“ означава едновременно „опасност“ и „възможност“, а в историята има много доказателства за това. Например – по време на имотната криза през 2007-2009 г. са появяват някои глобални лидери като Uber, WhatsApp, Slack, Instagram.\n- Смятате ли, че България ще бъде силно засегната като аутсорсинг дестинация?\n- Според мен България ще запази статута си на ключова аутсорсинг дестинация, дори и в тези условия. Благоприятната данъчна политика и фактът, че страната се е наложила като място с добри специалисти и традиции в ИТ, ще продължат да бъдат фактори, привличащи аутсорсинг компаниите, особено в период, в който те се опитват да съкратят разходите си. Разбира се, ще има сектори, които ще са силно засегнати. Например – аутсорсинг компании, чийто бизнес е ограничен в рамките на определена индустрия като туристическата. Това обаче ще е по-скоро проблем, свързан със самата криза на глобално ниво, а не толкова резултат от факта, че България е спряла да бъде подходяща дестинация за аутсорсинг инвестиции. Ако икономиката тук не претърпи някакъв сериозен крах, което към момента не се очертава, мисля, че България дори може да извлече ползи от кризата по отношение на сектора на информационните технологии.\n- В ситуация като днешната какви са предимствата и недостатъците на това да работиш в аутсорсинг компания в сравнение с продуктова?\n- Отговорът е силно зависим от това каква е сферата на дейност на продуктовата компания и какво е портфолиото от клиенти на аутсорсинг компанията. Като цяло може да се каже, че аутсорсинг бизнесите имат известно преимущество в случая, особено ако разполагат с диверсифицирано клиентско портфолио, както е в нашия случай в DataArt. Клиентите ни са в различни сектори, което ни дава възможност да пренасочим усилия от една сфера в друга, без да сме зависими от конкретни компании.\nЩо се отнася до продуктовите компании – има и такива сред тях, които ще излязат печеливши от сегашната криза, тъй като бизнесът им е свързан с продукт, който в следствие на пандемията е силно търсен. Такива са например онлайн супермаркетите, хостинг услугите, компании, разработващи онлайн платформи за обучение и т.н. Други на практика са в патова ситуация, тъй като бизнесът им обслужва сфера, която е силно засегната. Казано иначе, аутсорсингът дава известна доза сигурност, когато компанията не е фокусирана върху една единствена сфера и в периоди на криза може по-лесно да се справи.\n- Има ли вече DataArt план за връщане към офисен режим на работа и какви мерки за безопасност предвиждате?\n- Да, вече обсъждаме как ще се случва това, но не е предвидено кога точно да започне връщането към офисен режим. Здравето и комфорта на служителите ни са на първо място и не искаме да поемаме излишни рискове, при условие, че работните процеси протичат в нормален режим и в момента. Когато започне връщането към работа от офиса, планираме това да се случва поетапно – първоначално ограничен брой хора да работят оттам, след това бройката постепенно да се увеличи. Ще се въведат и мерки за хигиена и безопасност като например – носене на маски, дезинфекция, спазване на дистанция по отношение на работните места и т.н. Все пак, да не забравяме, че ситуацията е непредсказуема, така че - няма как да знаем какво ще се случи със заболеваемостта в страната. Готови сме да реагираме и да се съобразим с всички правила, ако бъдат въведени такива на национално ниво.\n4 технологични тенденции в здравеопазването след отшумяването на Covid-19\n11 септември Юрий Юрченко\nКакъв трябва да е съвременният програмист – тесен експерт или човек с широки познания?\nМакс Жданов от DataArt очерта технологичните тенденции в туризма за Bloomberg TV\nПроекти на DataArt\nMiddle Salesforce Developer\nМедии и развлечение\nVoIp Engineer (OpenSIPs), Cloud Service Business Solutions\nPower BI Developer, Engineering Services\nSalesforce Technical Lead/Technical Architect\nНе виждате подходяща позиция? Изпратете ни автобиографията си, а ние ще отговорим с интересни предложения.\nСлед Covid-19: как технологиите ще повлияят на финансовия сектор и застраховането\nThe Proggy-Buggy Humorous International Programming Contest 2020\nIT talk: «DevOps Day: Ansible Galaxy, Terraform & Azure + Ansible»\nАбонамент за бюлетини\nУсловия за абонамент\n+48 (71) 758 32 70\nУебсайт дизайн Func.