ແກ່ນ Chia ສຸດຍອດອາຫານຊ່ວຍລົດນ້ຳໜັກ - LaoX\nສຸຂະພາບ ແລະ ຄວາມສວຍຄວາມງາມ ແກ່ນ Chia ສຸດຍອດອາຫານຊ່ວຍລົດນ້ຳໜັກ\nແກ່ນ Chia ສຸດຍອດອາຫານຊ່ວຍລົດນ້ຳໜັກ 19/11/2020\nແກ່ນ Chia ເມັດພັນພືດທີ່ຫຼາຍຄົນອາດເອີ້ນອີກຊື່ວ່າ “ແກ່ນເຊຍ” ຫຼື ບາງຄົນອາດຮູ້ຈັກໃນນາມຂອງ “ແກ່ນຊີອາ” ແຕ່ບໍ່ວ່າຈະເອີ້ນວ່າອີຫຍັງກໍຕາມແຕ່ສາວໆຮູ້ ຫຼື ບໍ່ວ່າພັນພືດຄືແກ່ນ Chia ນັ້ນເປັນພັນພືດທີ່ມີຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານເປັນຢ່າງຫຼາຍ ປຽບຄືດັ່ງກັບ Super food ໃນບັນດາອາຫານສຸຂະພາບປະເພດໜຶ່ງເລີຍກໍວ່າໄດ້ ເຖິງແມ່ນວ່າຮູບຮ່າງລັກສະນະຂອງແກ່ນ chia ຈະຄື ຫຼື ຄ້າຍກັບເມັດຜັກຕູ່ຈົນເກືອບແຍກບໍ່ອອກ ຈົນມີຫຼາຍຄົນເຂົ້າໃຈຜິດວ່າເປັນອັນດຽວກັນ ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງນັ້ນກັບເປັນຄົນລະຢ່າງກັນ.\nສຳຫຼັບ ແກ່ນ Chia ທີ່ກິນໄດ້ຂອງຕົ້ນຊີອານັ້ນ ມີຖິ່ນກຳເນີດຢູ່ປະເທດແມັກຊິໂກ ຂະນະທີເມັດຜັກອີ່ຕູ່ ເປັນພືດທີ່ພົບເຫັນໄດ້ໃນປະເຮົາທີ່ນິຍົມນຳມາເຮັດເປັນຢາລະບາຍ ແລະ ອາຫານຊ່ວຍລົດນ້ຳໜັກໄດ້ເຊັ່ນດຽວກັບແກ່ນ Chia ທີ່ຕ້ອງນຳມາແຊ່ນ້ຳເພື່ອໃຫ້ມັນບານ. ເມື່ອຮັບປະທານຈະໄປຂະຫຍາຍຕົວໃນທ້ອງຈົນເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກອິ່ມ ແລະ ຮັບປະທານເຂົ້າໄດ້ນ້ອຍລົງ ແຕ່ນອກເໜືອຈາກນັ້ນຄຸນສົມບັດ ແລະ ປະໂຫຍດຂອງແກ່ນ Chia ຍັງຫຼາຍກວ່າການຊ່ວຍລົດຄວາມອ້ວນໂດຍພົບວ່າໃນ “ແກ່ນ chia” ຈະອຸດົມດ້ວຍສານອາຫານສຳຄັນຄືກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3, ຄາໂບໄຮເດຣດ , ໂປຕີນ, ເສັ້ນໃຍອາຫານ, ແຄວຊ້ຽມ ແລະ ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ.\nທັງນີ້ ແກ່ນ Chia ປະມານ2ບ່ວງຈະປະກອບດ້ວຍພະລັງງານປະລິມານ 139 ແຄລໍຣີ, ທາດໂປຼຕີນ4g, ໄຂມັນ9g, ທາດແປ້ງ 12 g, ເສັ້ນໃຍ 11 g ລວມທັງວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດອີກຫຼາກຫຼາຍເຊິ່ງລ້ວນແຕ່ມີປະໂຫຍດທາງສານອາຫານ ແລະ ມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການສູງກວ່າພືດຫຼາຍໆຊະນິດ. ແຕ່ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ ການວິໄຈພົບວ່າຜູ້ທີ່ມີພາວະອ້ວນເມື່ອຮັບປະທານແກ່ນ Chia ຕໍ່ເນື່ອງເຮັດໃຫ້ຊ່ວຍລົດນ້ຳໜັກລົງໄດ້ ລວມເຖິງຮອບແອວ ແລະ ທີ່ສຳຄັນລະດັບ Cholesterol ຍັງລົດລົງອີກ. ມື້ນີ້ຈຶ່ງມີເມນູສຸຂະພາບທີ່ມີສ່ວນປະສົມຂອງແກ່ນ Chia ມາຝາກທຸກຄົນໃຫ້ລອງໄປເຮັດຕາມລອງເບິ່ງ.\nແກ່ນ Chia Super ພັນພືດ ເມນູອາຫານຊ່ວຍລົດນ້ຳໜັກ.\nເມນູອາຫານຫານເຊົ້າທີ່ບໍ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມ ແນະນຳໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນງ່າຍໆດ້ວຍສະຫຼັດໂຍເກິດສຸຂະພາບທີ່ມີກ້ວຍຫອມຫັ່ນພໍດີຄຳ, ຣາສເບີລີ່ ແລະ ອາລມ່ອນ ພ້ອມກັນກັບໂຍເກີດຣົດທີ່ມັກກ່ອນຈະນຳເອົາ “ເມັດ Chia” ຖອກລົງເທິງໜ້າສະຫຼັດ ແລະ ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ ຫາກໃຜຢາກຈະເພິ່ມໝາກໄມ້ຢ່າງອື່ນເຊັ່ນ: ແອບເປີ້ນ, ໝາກນັດ ຫຼື ໝາກຮຸ່ງສຸກ ກໍເປັນຕົວເລືອກທີ່ໜ້າສົນໃຈບໍ່ນ້ອຍພຽງເທົ່ານີ້ທ່ານກໍເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແລ້ວ ພຽງແຕ່ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນວິທີປະຕິບັດໄດ້ງ່າຍໆ.\nເມັດ Chia ປະສົມກັບແຍມຣາສເບີລີ່.\nເມນູຖັດມາທີ່ທ່ານຄວນເຮັດຮັບປະທານຄື “Chia Pudding” ໂດຍເລີ່ມຈາກການນຳເມັດ chia ໃສ່ລົງໃນຈອກແລ້ວແຊ່ດ້ວຍນົມສົດ ຫຼື ນົມອາວມ່ອນກໍໄດ້ ຈາກນັ້ນປິດພາຊະນະ ຫຼື ລີດດ້ວຍພລາສະຕິກຄຸມອາຫານ ກ່ອນນຳໄປແຊ່ໃນຕູ້ເຢັນ ອາດໃຊ້ເວລາດົນແດ່ ປະມານ3ຊົ່ວໂມງກໍໄດ້, ແລ້ວນຳອອກຈາກພາຊະນະນຳບາງສ່ວນມາປະສົມກັບແຍມຣາສເບີລີ່ ກ່ອນຈະມາໃສ່ໃນຈອກທີ່ກຽມໄວ້ທາງລຸ່ມ, ຖອກ Chia Pudding ທີ່ເຫຼືອລົງໄປແລ້ວຕົກແຕ່ງດ້ານເທິງດ້ວຍຣາສເບີລີ່ສົດ. ພຽງເທົ່ານີ້ທ່ານກໍໄດ້ເມນູ ເມັດ Chia Pudding ໄວ້ຮັບປະທານແທນເຄັກທີ່ເຕັມໄປສິ່ງທີ່ຊ່ວຍລົດຄວາມອ້ວນແລ້ວ.\nລະຫວ່າງມື້ທີ່ສາວ Office ສ່ວນໃຫຍ່ມັກຕ້ອງມີຊານົມໄຂ່ມຸກ ຫຼື ກາເຟຕິດໂຕະເຮັດວຽກ ຢາກແນະນຳໃຫ້ປ່ຽນມາດື່ມ ເຄື່ອງດື່ມເມັດ Chia ກັນດີກວ່າພຽງແຕ່ນຳ “ເມັດ chia” ແຊ່ລົງໃນນ້ຳເຮັດເປັນອິນຟິວ ຈາກນັ້ນເລືອກໝາກໄມ້ສົດຄື ໝາກນາວ, ໝາກກ້ຽງ, ໝາກແອັບເປິ້ນ ຫຼື ສະຕໍເບີລີ່ ຊອຍບາງໆໃສ່ລົງໄປໃນຈອກແກ້ວພຽງເທົ່ານີ້ກໍໄດ້ເຄື່ອງດື່ມເມັດ Chia ທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ຍັງຊ່ວຍລົດນ້ຳໜັກໃຫ້ກັບທ່ານໆໄປໃນຕົວອີກດ້ວຍ.\nເຫັນແລ້ວບໍ່ວ່າ “ເມັດ Chia” ມີປະໂຫຍດທາງໂພຊະນາການແທ້ໆ ທ່ານລອງໄປຫາມາຮັບປະທານ ແລະ ເຮັດຕາມເບິ່ງ ຮັບຮອງວ່າ “ສຸຂະພາບ” ຂອງທ່ານດີຂຶ້ນແນ່ນອນ ແຖມນ້ຳໜັກຍັງລົດລົງໄດ້ອີກດ້ວຍ, ເພາະເມັດ Chia ຄືພັນພືດເຊິ່ງເປັນຕົວຊ່ວຍໃນການລົດນ້ຳໜັກຢ່າງດີ ເວົ້າໄດ້ວ່າເປັນ Super food ສຳຫຼັບຄົນທີ່ຮັກສຸຂະພາບໄດ້ເລີຍ.\nກ່ອນໜ້າNinebot Mecha Kit M1 ອຸປະກອນເສີມປ່ຽນ Scooters ໄຟຟ້າເປັນພາຫະນະສູ້ຮົບສຸດລ້ຳມາພ້ອມປືນຍິງກະສຸນນ້ຳ.\nຕໍ່ໄປໄວຣັສເລິກລັບຊະນິດໃໝ່ທີ່ເລີ່ມລະບາດໃນໂບລິເວຍ ເອົາຊີວິດຄົນໄປແລ້ວ3ຄົນ


ຄົ້ນພົບແບບຫລູຫລາທີ່ສວຍງາມເຫລົ່ານີ້ ສຳ ລັບເຮືອນຂອງທ່ານ | ຕົກແຕ່ງ\nແບບລຽບໆ ສຳ ລັບຫ້ອງນ້ ຳ\nSusy fontenla | | ຫ້ອງນ້ ຳ, Styles\nEl ແບບ rustic ມັນໄດ້ເຕືອນພວກເຮົາກ່ຽວກັບເຮືອນປະເທດເຫລົ່ານັ້ນ, ບ່ອນທີ່ທ່ານຍັງສາມາດເຫັນເຟີນີເຈີທີ່ມີສີສັນແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນໄມ້ຫລາຍ, ເຊິ່ງແມ່ນຈິດວິນຍານຂອງແບບນີ້. ເວລານີ້ພວກເຮົາຈະເຫັນແບບຫລູຫລາຫລົ້ມຈົມ ສຳ ລັບຫ້ອງນ້ ຳ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບຫ້ອງນ້ ຳ ທີ່ມີການ ສຳ ຜັດ, ແຕ່ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີຮູບແບບທັນສະ ໄໝ ເຊິ່ງພວກເຂົາຕ້ອງການເພີ່ມ ສຳ ພັດຕ່າງໆ.\nໃນຫ້ອງນ້ ຳ ເຫລົ່ານີ້ພວກເຮົາເຫັນວ່າສວຍງາມ ອ່າງໄມ້, ອຸປະກອນການທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນການສ້າງແບບ rustic. ໄມ້ທີ່ເບິ່ງອ່ອນໆ, ໂດຍບໍ່ມີ varnishes ຫຼືສີອ່ອນ. ມີເຄື່ອງເຟີນີເຈີຕ່າງໆທີ່ຍັງ ເໝາະ ສຳ ລັບໃຫ້ອາກາດສົດຊື່ນກັບຫ້ອງນ້ ຳ, ຖ້າພວກເຮົາປະສົມມັນໃສ່ກັບກະຈົກແລະລາຍລະອຽດຕາມແບບນີ້.\n1 ແບບ rustic ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຫຍັງແດ່\n8 ສ້າງບ່ອນຫລົ້ມຈົມທີ່ມີ rustic ກັບຕາຕະລາງ\n9 ຫລົ້ມຈົມ rustic ທີ່ທັນສະໄຫມ\nແບບ rustic ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຫຍັງແດ່\nEl ແບບ rustic ແມ່ນແບບປະເພດ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານມັກຫຼາຍ ສໍາລັບຄວາມອົບອຸ່ນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງມັນແລະເພາະວ່າມັນເປັນແບບເກົ່າແລ້ວ. ໃນມື້ນີ້ແບບນີ້ມັກຈະປະສົມເຂົ້າກັບການ ສຳ ພັດທີ່ທັນສະ ໄໝ ກວ່າເກົ່າເພື່ອຕໍ່ ໃໝ່ ແລະບໍ່ລ້າສະ ໄໝ. ໃນແບບນີ້ພວກເຮົາເລືອກເຟີນີເຈີໄມ້ ໜາ ແລະດ້ວຍເຫດຜົນນີ້ພວກເຮົາຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນລັກສະນະທີ່ແຂງແຮງຂອງເຟີນີເຈີດ້ວຍການ ສຳ ພັດທີ່ທັນສະ ໄໝ ກວ່າເກົ່າ. ມີວັດສະດຸຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອສ້າງແບບຫລົ້ມຈົມທີ່ມີລັກສະນະຄ້າຍຄືຫີນຫຼືໄມ້ໃນໂຕນທີ່ແຂງແຮງ.\nໃນຫ້ອງນ້ ຳ ເຫລົ່ານີ້ພວກເຮົາຊອກຫາaຊ່ອງທີ່ທັນສະໄຫມ, ມີຫ້ອງນ້ ຳ ຂາວແລະທັນສະ ໄໝ ຫຼາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຂົາໄດ້ເພີ່ມການ ສຳ ຜັດທີ່ມີກິ່ນແຮງເພື່ອໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນແກ່ສະພາບແວດລ້ອມ. ຕູ້ໄມ້ທີ່ຫຍາບຄາຍແມ່ນໂດດເດັ່ນຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ ຳ ທີ່ທັນສະ ໄໝ ຄ້າຍຄືກັບບ່ອນນີ້, ມີພື້ນທີ່ຂາວແລະງ່າຍດາຍ. ພວກເຂົາຍັງມີສ່ວນປະກອບອື່ນໆເຊັ່ນ: ກະຈົກທີ່ມີເຟີນິເຈີ້ໄມ້ຫລືກະຕ່າ wicker ເພື່ອມາພ້ອມກັບພວກມັນ. ໄມ້ສະເຫມີຈະເປັນກຸນແຈໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີການ ສຳ ຜັດກັບສານເຄືອບ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວັດສະດຸທີ່ມີລັກສະນະພິເສດທີ່ສຸດ. ໃນກໍລະນີທີ່ເຮັດດ້ວຍໄມ້, ໄມ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນໂຕນຂະ ໜາດ ກາງຫລືແຂງແຮງ, ສະເຫມີມີສີ ສຳ ເລັດຮູບເລັກນ້ອຍແລະມີລັກສະນະເປັນໄມ້ທີ່ແຂງແຮງ.\nຜົນໄດ້ຮັບໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕູ້ຊັກຜ້າທີ່ມີສ່ວນທີ່ທັນສະ ໄໝ ກວ່າ, ມີເຊລາມິກຂາວ, ປະສົມກັບສ່ວນໄມ້ຕ່ ຳ ດ້ວຍກະດານ ໜາ ແລະຮູບລັກສະນະງ່າຍດາຍແລະແຂງແຮງ. ພວກມັນແມ່ນເຄື່ອງຫລົ້ມຈົມທີ່ມັກຈະມີຄວາມທົນທານແລະສົມບູນແບບເພື່ອປັບຕົວເຂົ້າກັບການປ່ຽນແປງຂອງແນວໂນ້ມ.\nແນວຄວາມຄິດອື່ນແມ່ນການລວມaຈົມດ້ວຍການ ສຳ ຜັດ, ທັງຢູ່ໃນເຟີນີເຈີແລະໃນທໍ່ລົມແລະກະຈົກ. ຫ້ອງນ້ ຳ ເຫລົ່ານີ້ມີລັກສະນະຫຍໍ້ທໍ້ຫລາຍຂື້ນ, ມີກfອກນ້ ຳ ແບບເກົ່າແກ່ແລະມີກະຈົກເກົ່າແກ່, ເຊິ່ງກົງກັບເຟີນີເຈີໄມ້. ເຄື່ອງເຟີນີເຈີທີ່ສວຍງາມເຫລົ່ານີ້ ສຳ ລັບອ່າງລ້າງ ໜ້າ ຍັງມີຄວາມສາມາດໃນການເກັບຮັກສາຫຼາຍ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສິ່ງທີ່ທັນສະ ໄໝ ກວ່າແຕ່ມີພື້ນທີ່ ໜ້ອຍ ໃນການເກັບສິ່ງຂອງ. ໃນເຮືອນທີ່ຄອບຄົວທັງ ໝົດ ດຳ ລົງຊີວິດ, ເຟີນີເຈີທີ່ມີບ່ອນເກັບມ້ຽນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ທຸກສິ່ງເປັນຢ່າງດີ. ມັນເປັນສິ່ງເພີ່ມເຕີມທີ່ ສຳ ຄັນຖ້າພວກເຮົາຕ້ອງການເຟີນິເຈີທີ່ມີປະໂຫຍດ. ເຄື່ອງເຟີນີເຈີສອງຢ່າງນີ້ມີຊັ້ນວາງແລະມີພື້ນທີ່ປິດອີກດ້ວຍ. ຮູບລັກສະນະທີ່ແຂງແຮງຂອງມັນປະສົມປະສານຢ່າງສົມບູນແບບກັບແບບສະໄຕທີ່ພວກເຮົາເວົ້າ.\nເຫຼົ່ານີ້ ເຄື່ອງເຟີນີເຈີ ສຳ ລັບເຄື່ອງຊັກຜ້າ ພວກເຂົາຍັງມີສະ ເໜ່ ຫລາຍໆ, ໃນຫ້ອງນ້ ຳ ທີ່ຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ. ສີຂາວແລະຄວາມລຽບງ່າຍໃນບັນຍາກາດແລະອົງປະກອບຕ່າງໆແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ ສຳ ລັບເຄື່ອງເຟີນີເຈີທີ່ສວຍງາມນີ້ທີ່ໂດດເດັ່ນໃນບໍລິເວນຫ້ອງນ້ ຳ. ພວກເຮົາກໍ່ມັກຄວາມຄິດທີ່ຈະເອົາເຄື່ອງເຟີນີເຈີເກົ່າແລະປ່ຽນເປັນເຟີນິເຈີແລະແນວຄວາມຄິດປະເພດອື່ນ. ພວກມັນແມ່ນເອິກເກົ່າແກ່, ສວຍງາມແລະ ໜ້າ ເອິກພິເສດທີ່ສາມາດເປັນຕູ້ລ້າງ ໜ້າ ທີ່ດີ, ບໍ່ມີເວລາ, ທັນສະ ໄໝ ແລະທົນທານຫຼາຍ. ເຄື່ອງແຕ່ງກາຍເຫຼົ່ານີ້ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດແຕ່ຖ້າພວກເຮົາປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາດ້ວຍສຽງໄມ້ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ບັນຍາກາດທີ່ຫຍາບຄາຍຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ ຳ. ສ່ວນເທິງແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ມັກຖືກເພີ່ມເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນກາຍເປັນບ່ອນຫລົ້ມຈົມ. ພື້ນທີ່ດ້ານເທິງໃນຫິນອ່ອນແມ່ນຖືກເລືອກເຊິ່ງປະສົມປະສານກັນດີກັບເຟີນີເຈີໄມ້ປະເພດນີ້ແລະດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈຶ່ງໃຫ້ແບບເກົ່າແກ່ໃນປະຈຸບັນ.\nໄດ້ ແນວຄວາມຄິດຕົ້ນສະບັບໃນໂລກ rustic ຍັງສາມາດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ໃນກໍລະນີນີ້ພວກເຮົາມີຊິ້ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ມີອ່າງນ້ ຳ ເກົ່າຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ທີ່ເຄີຍໃຊ້ໃນການຊັກເຄື່ອງນຸ່ງແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ພວກມັນໄດ້ປ່ຽນເປັນອ່າງຫລົ້ມຈົມຕົ້ນສະບັບແລະພິເສດ. ຄວາມຄິດດັ່ງກ່າວເບິ່ງຄືວ່າມັນດີເລີດ ສຳ ລັບພວກເຮົາແລະມັນກໍ່ແມ່ນການປ່ຽນແປງການ ນຳ ໃຊ້ຊິ້ນສ່ວນເກົ່າ, ເຊິ່ງມັນເປັນສິ່ງທີ່ສ້າງສັນຫຼາຍ. ມັນສາມາດເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີ ສຳ ລັບແຂກທີ່ຈົມນ້ ຳ ໃນແບບລຽບໆທີ່ມີການ ສຳ ພັດອຸດສາຫະ ກຳ. ເຖິງແມ່ນວ່າແນ່ນອນມັນກໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກບາງຢ່າງໃນການຊອກຫາຊິ້ນສ່ວນເກົ່ານີ້.\nອີກປະການຫນຶ່ງຂອງ ວັດສະດຸທີ່ໃຊ້ໃນໂລກທີ່ຫຍາບຄາຍແມ່ນກ້ອນຫີນ. ມັນເປັນວັດສະດຸທີ່ ເໝາະ ສົມເພາະວ່າມັນທົນທານໄດ້, ແຕ່ມັນແນ່ນອນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນ. ກ້ອນຫີນຕ້ອງການການດູແລບາງຢ່າງເພື່ອຮັກສາມັນໃຫ້ສະອາດ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຖືກຮັກສາເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນຊຸ່ມຊື້ນ. ມັນເປັນແບບທີ່ມີລັກສະນະຫຍາບຄາຍຫຼາຍແລະສາມາດປະສົມປະສານໄດ້ຍາກ. ເຄື່ອງເຟີນີເຈີໄມ້ທີ່ແຂງແຮງແລະແຂງແຮງມັກຖືກເລືອກເພື່ອຮອງຮັບນ້ ຳ ໜັກ ຂອງກ້ອນຫີນນັ້ນແລະກະຈົກເກົ່າຫຼືກະຈົກງ່າຍດາຍໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ. ພວກເຮົາຮູ້ແລ້ວວ່າການຫລົ້ມຈົມປະເພດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ຕ້ອງສົງໃສວ່າເປັນຕົວລະຄອນແລະຖືກ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບຫ້ອງນ້ ຳ ທີ່ຕ້ອງການຮູບແບບທີ່ ໜ້າ ລັງກຽດ.\nທ່ານສະເຫມີສາມາດເລືອກແບບລວດລາຍທີ່ຖືກແຮງບັນດານໃຈຈາກກະສິ ກຳ ທີ່ມີສະ ເໜ່ ທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງເປັນແບບເກົ່າແກ່ແລະອື່ນໆ ລະອຽດອ່ອນກວ່າແບບພື້ນຖານທີ່ສຸດ. ໃນກໍລະນີນີ້ພວກເຮົາຈະເຫັນເຟີນິເຈີໄມ້ທີ່ມີຮູບຊົງທີ່ລະອຽດອ່ອນກວ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫລາຍໆຊິ້ນສ່ວນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກທາສີດ້ວຍໂທນເຊັ່ນ: ສີຂາວ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ມີແສງສະຫວ່າງຫລາຍຫລືແມ້ກະທັ້ງສຽງອ່ອນ, ເປັນກາງຫລື pastel. ມັນແມ່ນແບບທີ່ມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍເພາະວ່າທ່ານສາມາດເພີ່ມການ ສຳ ຜັດກັບລົດໃນຫ້ອງນ້ ຳ ເຊັ່ນ: ກະຈົກໂລຫະທີ່ເກົ່າແກ່ຫຼືໂລ້ໄຮໂດຼລິກ. ມັນແມ່ນຮູບແບບທີ່ລະອຽດອ່ອນກວ່າແລະສາມາດເພີ່ມເຕີມໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ.\nສ້າງບ່ອນຫລົ້ມຈົມທີ່ມີ rustic ກັບຕາຕະລາງ\nມີແນວຄວາມຄິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຕົ້ນສະບັບເມື່ອເວົ້າເຖິງການສ້າງບັນຍາກາດທີ່ຫຍາບຄາຍໃນຫ້ອງນ້ ຳ ຂອງທ່ານ. ໃນກໍລະນີນີ້ພວກເຂົາໄດ້ຊ່ວຍເຫລືອໂຕະເກົ່າແກ່ ໃຊ້ມັນເປັນການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງອ່າງລ້າງ ໜ້າ ແບບງ່າຍດາຍ. ຊິ້ນສ່ວນທັງສອງເບິ່ງເກົ່າແລະມີຮູບແບບທີ່ລຽບງ່າຍ. ເຄືອໄມ້ໃນຫລາຍໆໂອກາດແມ່ນປະສົມກັບຂີ້ເຫລັກເພາະວ່າທັງໃນເຟີນີເຈີໄມ້ເກົ່າແມ່ນໃຊ້. ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບຫ້ອງນ້ ຳ ຮອງໃນບ້ານຂອງພວກເຮົາ, ເພື່ອໃຫ້ມັນມີແບບທີ່ລຽບງ່າຍແຕ່ສວຍງາມ.\nຫລົ້ມຈົມ rustic ທີ່ທັນສະໄຫມ\nເຫຼົ່ານີ້ ສອງແນວໂນ້ມສາມາດປະສົມກັນຢ່າງຈະແຈ້ງ. ມີຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຢາກມີຫ້ອງນ້ ຳ ທີ່ມີຂີ້ຕົມແຕ່ມີການ ສຳ ພັດທີ່ທັນສະ ໄໝ ພ້ອມໆກັນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວພວກເຂົາມັກການຜະສົມຜະສານແບບທັນສະ ໄໝ ແລະຂີ້ຄ້ານ. ຫ້ອງນ້ ຳ ແຫ່ງນີ້ມີບ່ອນຫລົ້ມຈົມກ້ອນຫີນທີ່ສວຍງາມຫຼາຍເຊິ່ງມີໄມ້ຂະ ໜາດ ກາງແລະລາຍລະອຽດຂອງ wicker ຖືກເພີ່ມເພື່ອໃຫ້ ທຳ ມະຊາດ. ມັນແມ່ນການບູລະນະຂອງແບບລຽບໆເພື່ອໃຫ້ມັນທັນສະ ໄໝ.\nເສັ້ນທາງເຕັມໄປຫາບົດຄວາມ: ການເລີ່ມຕົ້ນ » Styles » ແບບລຽບໆ ສຳ ລັບຫ້ອງນ້ ຳ


ປີ 2018 ບັນດາທະນາຄານທຸລະກິດ ໄຊຍະບູລີ ລະດົມເງິນຝາກ\nກອງປະຊຸມພົບປະລະ ຫວ່າງ ທະນາຄານທຸລະກິດ ກັບ ຜູ້ປະກອບການ, ທຸລະກິດ ຄັ້ງທີ I ໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ2ພຶດສະພາ ທີ່ສະໂມສອນ ຫ້ອງວ່າການແຂວງ ໄຊຍະບູລີ, ໃຫ້ກຽດເຂົ້າຮ່ວມເປັນປະທານໂດຍ ທ່ານ ພົງສະຫວັນ ສິດທະວົງ ກຳມະການສູນກາງພັກ ເລຂາພັກແຂວງ ເຈົ້າແຂວງ ໄຊຍະບູລີ, ມີທ່ານ ສອນໄຊ ສິດພະໄຊ ກໍາມະການສໍາຮອງສູນກາງພັກ ຜູ້ວ່າການທະນາຄານແຫ່ງ ສປປ ລາວ, ມີບັນດາທ່ານຜູ້ອໍານວຍການໃຫຍ່ທະນາຄານທຸລະກິດ, ມີຫົວໜ້າ-ຮອງຫົວໜ້າພະແນກການ, ກົມກອງອ້ອມຂ້າງແຂວງ, ມີເຈົ້າເມືອງ 11 ເມືອງ ຕະຫຼອດເຖິງ ສາຂາທະນາຄານທຸລະກິດ, ຜູ້ປະກອບການ ທົ່ວແຂວງເຂົ້າຮ່ວມ.\nໃນວາລະດໍາເນີນກອງປະ ຊຸມ, ທ່ານ ປີຊາ ພົມສີ ຕາງໜ້າໃຫ້ທະນາຄານກຸ່ມທຸລະກິດຂັ້ນແຂວງ ໄດ້ສະເໜີຮ່າງບົດສະຫຼຸບຕີລາຄາການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ ວຽກງານທະນາຄານທຸລະກິດ ປະຈໍາປີ 2018 ແລະ ທິດທາງແຜນການປີ 2019 ວ່າ: ປັດຈຸບັນແຂວງໄຊຍະບູລີມີທະນາຄານທຸລະກິດທັງໝົດ3ສາຂາ, ມີ 21 ໜ່ວຍບໍລິການຄື: ສາຂາທະນາຄານການຄ້າມະຫາຊົນມີ4ໜ່ວຍບໍລິການ, ສາຂາທະນາຄານພັດທະນາລາວມີ5ໜ່ວຍບໍລິການ, ສາຂາທະນາຄານສົ່ງເສີມກະສິກໍາມີ 8 ໜ່ວຍບໍລິການ ແລະ ໜ່ວຍບໍລິການທະນາຄານນະໂຍບາຍມີ4ແຫ່ງ, ໃນ 1 ປີຜ່ານມາບັນ ດາທະນາຄານທຸລະກິດທົ່ວ ແຂວງສາມາດລະດົມເງິນຝາກ ໄດ້ທັງໝົດ 1.200 ຕື້ກີບ,ໃນ ນີ້ສາຂາທະນາຄານການຄ້າ ມະຫາຊົນ ກວມ 52%, ສາຂາທະນາຄານພັດທະນາລາວ ກວມ 25%, ສາຂາທະ ນາຄານສົ່ງເສີມກະສິກໍາ ກວມ 23%, ອົງປະກອບເງິນຝາກມີ: ເງິນຝາກປະຈໍາ 554 ຕື້ກີບ, ກວມ 46%, ເງິນຝາກປະຢັດ 486 ຕື້ກີບ ກວມ 39%, ເງິນຝາກກະແສລາຍວັນ 159 ຕື້ກີບ ກວມ 13%, ເງິນຝາກຂອງສະຖາບັນການເງິນອື່ນ 14 ຕື້ກີບ ກວມ 1% ແລະ ເງິນຝາກຄໍ້າປະກັນ4ຕື້ກີບ ກວມ 0,3%, ພ້ອມດຽວກັນບັນດາທະນາຄານທຸລະກິດໃນທົ່ວແຂວງຍັງສາມາດປ່ອຍສິນເຊື່ອໄດ້ທັງໝົດ 595 ຕື້ກີບ, ກວມເອົາ 49% ຂອງຍອດເງິນຝາກ ໃນນີ້:\nສາຂາທະນາຄານການຄ້າຕ່າງປະເທດລາວມະຫາຊົນ ປະຕິບັດໄດ້ 157 ຕື້ກີບ, ເທົ່າກັບ 27%, ສາຂາທະນາຄານພັດທະນາລາວ ປະຕິບັດໄດ້ 32 ຕື້ກີບ, ເທົ່າກັບ 5%, ສາຂາທະນາຄານສົ່ງເສີມກະສິກໍາ ປະຕິບັດໄດ້ 193 ຕື້ກີບ, ເທົ່າກັບ 32%, ໜ່ວຍບໍລິການທະນາຄານນະໂຍບາຍ ປະຕິ ບັດໄດ້ 213 ຕື້ກີບ, ເທົ່າກັບ 32%, ຂະແໜງການຄ້າ ລວມມູນຄ່າ 166 ຕື້ກີບ, ເທົ່າກັບ 28%, ຂະແໜງກະສິກໍາ-ປ່າໄມ້ ລວມມູນຄ່າ 367 ຕື້ກີບ, ເທົ່າກັບ 62%, ຂະແໜງກໍ່ສ້າງມູນຄ່າ 13 ຕື້ກີບ, ເທົ່າກັບ 2% ແລະ ຂະແໜງບໍລິການ 49 ຕື້ກີບ, ເທົ່າກັບ 8% ຂອງສິນເຊື່ອທັງໝົດ ແລະ ຂະແໜງການອື່ນໆອີກຈໍານວນໜຶ່ງ.\n(ຂ່າວ: ອຸ່ນເຮືອນ ໂພທິລັກ)


ເກີດເຫດໂຈມຕີເຮືອບັນທຸກນໍ້າມັນ ໃນອ່າວໂອມານ | laosdailynews.com\nHome ຂ່າວຕ່າງປະເທດ ເກີດເຫດໂຈມຕີເຮືອບັນທຸກນໍ້າມັນ ໃນອ່າວໂອມານ\nເຮືອບັນທຸກນໍ້າມັນລໍາໃຫຍ່2ລໍາ ຂອງປະເທດນັອກແວ ແລະ ປະເທດສິງກະໂປ ຖືກໂຈມຕີ ຂະນະແລ່ນຢູ່ໃນໜ້ານໍ້າອ່າວໂອມານ ໃກ້ຊ່ອງແຄບຮໍມຸຊ ເມື່ອວັນພະຫັດ ລູກເຮືອຂອງທັງ2ລໍາ ລວມ 44 ຄົນ ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອອົບພະຍົບຂຶ້ນຝັ່ງ ໂດຍເຮືອລໍາໜຶ່ງມີຄວັນໄຟລອຍຂຶ້ນກາງອ່າວ ແລະ ກອງທັບເຮືອສະຫະລັດ ເລັ່ງກໍາລັງເຂົ້າຊ່ວຍເຫຼືອ.\nສໍານັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານຈາກເມືອງດູໄບ ສະຫະລັດ ອາຣັບ ເອມິເຣດ (UAE) ເມື່ອວັນພະຫັດ ທີ 13 ມິຖຸນາ ວ່າ ເຫດການໂຈມຕີເກີດຂຶ້ນກັບເຮືອບັນທຸກນໍ້າມັນເປັນຄັ້ງທີ2ເທິງເສັ້ນທາງຂົນສົ່ງສໍາຄັນທາງຍຸດທະສາດ ໃນໄລຍະຫ່າງກັນພຽງບໍ່ເທົ່າໃດອາທິດ ລະຫວ່າງຄວາມຕຶງຄຽດລະຫວ່າງສະຫະລັດ ກັບ ອິຣານ ໂດຍເຫດການໂຈມຕີຄັ້ງທໍາອິດໃນເດືອນພຶດສະພາ ສະຫະລັດ ລະບຸວ່າ ອິຣານເປັນຝ່າຍກໍ່ເຫດໂຈມຕີ.\nກອງທັບອິຣານ ເຜີຍວ່າ ທະຫານກອງທັບເຮືອອິຣານ ຊ່ວຍເຫຼືອລູກເຮືອ 44 ຄົນ ຈາກເຮືອບັນທຸກ2ລໍາ ທີ່ເກີດໄຟໄໝ້ ໃນອຸບັດຕິເຫດ ນອກຝັ່ງອິຣານ ແຕ່ໂຄສົກກອງທັບເຮືອ ທີ5ຂອງກອງທັບອາເມຣິກາ ກ່າວວ່າ ກອງເຮືອສະຫະລັດໃນໜ້ານໍ້າອ່າວເປີເຊຍ ໄດ້ຮັບສັນຍານສຸກເສີນຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ ຈາກເຮືອທັງ2ລໍາ ທີ່ມີລາຍງານວ່າ “ຖືກໂຈມຕີ”.\nທາງດ້ານອົງການຂົນສົ່ງທາງນໍ້າຂອງນັອກແວ (NMA: Norwegian Maritime Authority) ເຜີຍວ່າ ເກີດການລະເບີດ3ຄັ້ງ ເທິງເຮືອບັນທຸກນໍ້າມັນ ຊື່ “ຟຣອນ ອັລແຕຣ໌” ຂອງນັອກແວ ຫຼັງ “ຖືກໂຈມຕີ” ພ້ອມກັບເຮືອໂຄຄູກາ ຄະເຣຈັສ ຂອງສິງກະໂປ.\nສື່ຂອງອິຣານລາຍງານວ່າ ເຫດການຄັ້ງທໍາອິດເກີດຂຶ້ນເທິງເຮືອຟຣອນ ອັລແຕຣ໌ ເມື່ອເວລາ 08.50 ໂມງ ໃນອ່າວໂອມານ ຫ່າງຈາກແຄມຝັ່ງເມືອງບັນດາ-ອີ-ຈາສ ທາງພາກໃຕ້ຂອງອິຣານ 40 ກິໂລແມັດ ໂດຍເຮືອລໍານີ້ ບັນທຸກເຊື້ອໄຟເອທານອລ (ethanol) ຈາກກາຕ້າໄປໄຕ້ຫວັນ ແລະ ນໍາຫຼັງມາອີກປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ ເຮືອລໍາທີ2ເກີດໄຟລຸກໄໝ້ ເມື່ອເວລາ 09:50 ໂມງ ຫ່າງຈາກແຄມຝັ່ງ ເມືອງບັນດາ-ອີ-ຈາສ 45 ກິໂລແມັດ.\nເຫດການເກີດຂຶ້ນ ຂະນະທີ່ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີຊິນໂຊະ ອາເບະ ຂອງຍີ່ປຸ່ນ ກໍາລັງຢູ່ລະຫວ່າງການເດີນທາງຢ້ຽມຢາມປະເທດອິຣານ ເພື່ອພະຍາຍາມຫາທາງຜ່ອນຄາຍຄວາມຕຶງຄຽດ ລະຫວ່າງ ອິຣານ ກັບ ອາເມຣິກາ ໂດຍໃນວັນພະຫັດ ເຊິ່ງເປັນວັນສຸດທ້າຍຂອງການຢ້ຽມຢາມ ທ່ານອາເບະ ເຂົ້າຢ້ຽມ ແລະ ຫາລືກັບ ອະຢາຕອລລາ ອາລີ ຄາເມນີ ຜູ້ນໍາສູງສຸດຂອງອິຣານ ໃນນະຄອນຫຼວງເຕຫະຣານ ເຊິ່ງທ່ານ ຄາເມນີ ກ່າວເຕືອນໄລຍະໜຶ່ງວ່າ ເຖິງວ່າອິຣານຈະບໍ່ສະແຫວງຫາອາວຸດນິວເຄຣຍ ແຕ່ອາເມຣິກາກໍ່ບໍ່ສາມາດຢັບຢັ້ງໄດ້ ຖ້າອິຣານຈະລົງມື.


ອາເມຣິກາ ຂາຍໂດຣນສອດແນມໃຫ້ປະເທດພັນທະມິດເຂດທະເລຈີນໃຕ້ - Lanxang Media SOLE CO.,LTD\nHome ຂ່າວຕ່າງປະເທດ ອາເມຣິກາ ຂາຍໂດຣນສອດແນມໃຫ້ປະເທດພັນທະມິດເຂດທະເລຈີນໃຕ້\nລັດຖະບານສະຫະລັດພາຍໃຕ້ການນໍາຂອງປະທານາທິບໍດີໂດນັລ ທຣໍາ ເດີນໜ້າແຜນການຂາຍໂດຣນສອດແນມໃຫ້ກັບ4ປະເທດ ພັນທະມິດຂອງສະຫະລັດ ໃນເຂດພາກພື້ນທະເລຈີນໃຕ້ ຂະນະທີ່ ທ່ານແພັດທຣິກ ຊານາຮານ ວ່າທີ່ລັດຖະມົນຕີກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດຄົນໃໝ່ຂອງສະຫະລັດ ປະກາດ ວ່າ ອາເມຣິກາຈະບໍ່ “ເກງໃຈ” ພຶດຕິກໍາຂອງຈີນ ໃນອາຊີອີກຕໍ່ໄປ.\nສໍານັກຂ່າວຣອຍເຕີລາຍງານຈາກນະຄອນຫຼວງວໍຊິງຕັນ ປະເທດສະຫະລັດ ອາເມຣິກາ ເມື່ອວັນອັງຄານ ທີ3ມິຖຸນາ ວ່າ ໂດຣນ ຫຼື ອາກາສະຍານຂະໜາດນ້ອຍໄຮ້ຄົນຂັບ ຕິດຕັ້ງເທັກໂນໂລຢີໄຮເທັກຂອງສະຫະລັດ ທີ່ຈະຂາຍໃຫ້4ປະເທດ ພັນທະມິດອ້ອມຮອບແຄມຝັ່ງທະເລຈີນໃຕ້ ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍເພິ່ມສັກກະຍະພາບການຮວບຮວມຂ່າວກອງໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ແລະ ຄວບຄຸມກິດຈະກໍາຂອງຈີນ ໃນເຂດໜ້ານ້ໍາພິພາດແຫ່ງນີ້ ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.\nທ່ານແພັດທຣິກ ຊານາຮານ ຮັກສາການລັດຖະມົນຕີວ່າການກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດສະຫະລັດ ບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງຊື່ປະເທດຈີນໂດຍກົງ ແຕ່ໄດ້ກ່າວເຖິງ “ຕົວລະຄອນ” ທີ່ກໍາລັງທໍາລາຍສະຖຽນລະພາບໃນພາກພື້ນ ຂະນະຂຶ້ນເວທີກ່າວຄໍາປາໄສ ໃນງານການປະຊຸມປະຈໍາປີຄວາມໝັ້ນຄົງ ໃນອາຊີ – ປາຊິຟິກ “ໄອໄອເອັສເອັສແຊງກຣີ – ລາ ໄດອະລັອກ (IISS Shangri-La Dialogue)” ທີ່ປະເທດສິງກະໂປ ເມື່ອວັນເສົາ ທີ 1 ມິຖຸນາ ໂດຍ ທ່ານຊານາຮານ ກ່າວວ່າ ສະຫະລັດຈະບໍ່ຢູ່ລ້າໆຕໍ່ພຶດຕິກໍາຂອງຈີນໃນອາຊີອີກຕໍ່ໄປ.\nເພນຕາກອນ ຫຼື ກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດສະຫະລັດ ປະກາດ ເມື່ອວັນສຸກ ທີ 31 ພຶດສະພາ ວ່າ ສະຫະລັດຈະຂາຍໂດຣນລຸ້ນສະແກນອີເກິລ ຈໍານວນ 34 ລໍາ ຜະລິດໂດຍບໍລິສັດໂບອິ້ງຂອງສະຫະລັດ ໃຫ້ກັບລັດຖະບານຂອງ4ປະເທດພັນທະມິດຂອງສະຫະລັດ ໃນເຂດພາກພື້ນທະເລຈີນໃຕ້ ປະກອບດ້ວຍປະເທດມາເລເຊຍ, ອິນໂດເນເຊຍ, ຟິລິບປິນ ແລະ ຫວຽດນາມ ລວມມູນຄ່າ 47 ລ້ານໂດລາ (ປະມານ 406 ຕື້ກີບ).\nຈີນ ກ່າວອ້າງກໍມະສິດເໜືອອະນາເຂດເກືອບທັງໝົດໃນທະເລຈີນໃຕ້ທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນທາງຍຸດທະສາດ ແລະ ມັກໂຈມຕີອາເມຣິກາກັບກຸ່ມປະເທດພັນທະມິດຫຼາຍຄັ້ງ ກ່ຽວກັບການປະທິບັດການເດີນເຮືອໃກ້ໝູ່ເກາະຕ່າງໆ ທີ່ຈີນຢຶດຄອງ ຂະນະທີ່ອີກຫຼາຍປະເທດ ແລະ ເຂດດິນແດນໃນພາກພື້ນ ອ້າງກໍາມະສິດພື້ນທີ່ບາງສ່ວນທັບຊ້ອນກັບຈີນ ໄດ້ແກ່ ບຣູໄນ, ອິນໂດເນເຊຍ, ມາເລເຊຍ, ຟິລິບປິນ, ໄຕ້ຫວັນ ແລະ ຫວຽດນາມ.\nໃນຖະແຫຼງການຂອງເພນຕາກອນ ເມື່ອວັນສຸກ ລະບຸວ່າ ການຂາຍຈະລວມທັງຊິ້ນສ່ວນອາໄຫຼ່, ອຸປະກອນສະໜັບສະໜຸນເຄື່ອງມື, ການຝຶກອົບລົມ ແລະ ບໍລິການທາງເທັກນິກ ການສົ່ງມອບ ແລະ ຕິດຕັ້ງຄາດວ່າຈະແລ້ວສໍາເລັດພາຍໃນເດືອນມີຖຸນາ 2022.\nໂດຣນສອດແນມ ຊຸດນີ້ ຂາຍໃຫ້ມາເລເຊຍຫຼາຍທີ່ສຸດ 12 ລໍາ ລວມມູນຄ່າ 19 ລ້ານໂດລາ (ປະມານ 164 ຕື້ກີບ) ສ່ວນອິນໂດເນເຊຍ ໄດ້ 8 ລໍາ, ຟິລິບປິນ 8 ລໍາ ແລະ ຫວຽດນາມ6ລໍາ.


ຕະຫຼາດລະບົບການເຂົ້າບໍ່ມີລະບົບເພື່ອສ້າງຜົນກະທົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້ໂດຍປີ 2025- ຂ່າວອຸດສາຫະ ກຳ-Yuyao Xianglong Communication Industrial Co. , Ltd.\nທີ່ໃຊ້ເວລາ: 2019-07-31 Hits: 20\nຕະຫຼາດທົ່ວໂລກ ສຳ ລັບລະບົບການເຂົ້າທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດແມ່ນຄາດວ່າຈະມີການຂະຫຍາຍຕົວຢູ່ທີ່ XX.X% CAGR ໃນໄລຍະເວລາ 2026. ຕະຫຼາດທົ່ວໂລກຄາດວ່າຈະມີສ່ວນແບ່ງລາຍໄດ້ຈາກຕະຫຼາດປະມານ XX ຕື້ໂດລາສະຫະລັດແລະຄາດວ່າຈະບັນລຸ XX ໂດລາສະຫະລັດ ຕື້ໂດລາໄປສູ່ຈຸດສິ້ນສຸດຂອງໄລຍະເວລາຄາດຄະເນ XNUMX ປີ. ຍ້ອນວ່າຄຸນລັກສະນະທີ່ໄດ້ຮັບການຍົກລະດັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບການເຂົ້າອອກທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ຄວາມຕ້ອງການທີ່ເພີ່ມຂື້ນແມ່ນຖືກເຫັນຈາກວິສາຫະກິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໂດຍສະເພາະໃນອຸດສາຫະ ກຳ ການແພດແລະການສຶກສາ.\nລະບົບການເຂົ້າ biometric ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ສະຖາບັນການສຶກສາເພື່ອຈັດການການເຂົ້າຮຽນປະ ຈຳ ວັນແລະກວດສອບການເຂົ້າຮຽນຂອງນັກຮຽນ. ລະບົບການເຂົ້າທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນໃຊ້ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງໂຮງ ໝໍ ເພື່ອຮັກສາການກວດກາການເຂົ້າ - ອອກຂອງປະຊາຊົນໃນເຂດ ຈຳ ກັດ. ໃນຂະນະທີ່ມຸມມອງດ້ານຄວາມປອດໄພຍັງສືບຕໍ່ເພີ່ມຄວາມກ່ຽວຂ້ອງໃນທົ່ວອຸດສາຫະ ກຳ ຕ່າງໆ, ການຍອມຮັບລະບົບເຂົ້າລະບົບທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຈະມີແນວໂນ້ມເພີ່ມຂື້ນໃນຊຸມປີຕໍ່ ໜ້າ.\nມາດຕະຖານການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການ ສຳ ລັບການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງຜູ້ ນຳ ໃຊ້ທີ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ຢູ່ອາເມລິກາ ເໜືອ ໄດ້ເຮັດໃຫ້ລະບົບການເຂົ້າເຖິງໂທລະສັບມືຖືມີສິດ ອຳ ນາດໃນຂະ ແໜງ ການໂຮງແຮມແລະໂຮງແຮມ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການແຂ່ງຂັນທີ່ໃຫຍ່ໃນທຸລະກິດໄດ້ກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການຍອມຮັບເພີ່ມຂື້ນໃນອັດຕາທີ່ໄວກວ່າເຊິ່ງໄດ້ສ້າງຄວາມສົດໃສດ້ານໃຫ້ແກ່ນັກກາລະຕະຫຼາດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, OpenKey, ເຊິ່ງເປັນການເລີ່ມຕົ້ນການ ນຳ ໃຊ້ໂທລະສັບມືຖືທີ່ມີຮູບຊົງຊ້າເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ໃນສະຫະລັດ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ນັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ໂຮງແຮມສາມາດປົດລັອກ / ລັອກຫ້ອງຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍໃຊ້ໂປແກຼມໂທລະສັບມືຖື.\nເອີຣົບ, ການເພີ່ມການຍອມຮັບຂອງລະບົບການເຂົ້າເຖິງຊີວະພາບໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບໃນສ່ວນຂອງລັດຖະບານເພື່ອຊຸກຍູ້ການຄຸ້ມຄອງຊາຍແດນ, ອະນຸຍາດໃຫ້ມີການເຂົ້າເຖິງທີ່ບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແກ່ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດພ້ອມທັງການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການບໍລິຫານ ກຳ ລັງແຮງງານທີ່ມີປະສິດຕິພາບ. ລັດຖະບານອັງກິດອະນຸຍາດໃຫ້ປະຊາຊົນເຂົ້າມາໃນປະເທດຊາດໂດຍການຢືນຢັນລາຍນິ້ວມືທີ່ໃຊ້ລະບົບຊີວະພາບນິ້ວມື, ເປັນ ໜຶ່ງ ໃນຂັ້ນຕອນການຄຸ້ມຄອງຊາຍແດນຂອງພວກເຂົາ. ນອກ ເໜືອ ຈາກນັ້ນ, ຄວາມຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການ ສຳ ລັບລະບົບການເຂົ້າເຖິງຫ່າງໄກສອກຫຼີກແມ່ນມີຫຼາຍກວ່າການກະກຽມທີ່ດຽວກັນ, ໃນຂະ ແໜງ ການຕ້ອນຮັບແລະທີ່ຢູ່ອາໄສ.\nຄວາມຄືບ ໜ້າ ໃນການອັດຕະໂນມັດໃນເຮືອນໄດ້ປ່ຽນແປງແນວທາງທົ່ວໄປໃນທິດທາງຂອງຄວາມປອດໄພທາງຮ່າງກາຍ. ມີຫລາຍລະບົບການເຂົ້າລະບົບອີເລັກໂທຣນິກທີ່ບໍ່ມີຕົວຢ່າງ, ຕົວຢ່າງ, ປຸ່ມລັອກ, ປຸ່ມປະຕູໄຟຟ້າ, ແລະກະແຈຄວບຄຸມທາງໄກເຮັດໃຫ້ລູກຄ້າສາມາດປົດລັອກແລະລັອກເຮືອນໄດ້ຈາກໄລຍະໄກ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ມີການປັບຕົວແລະບ່ອນພັກເຊົາທີ່ດີຂື້ນ. ຄວາມກ້າວ ໜ້າ ທາງດ້ານເຕັກນິກໄດ້ເປີດກວ້າງພື້ນທີ່ ສຳ ລັບການປັບປຸງຜະລິດຕະພັນ, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການເປີດຕົວອຸປະກອນປະສົມປະສານ IoT, ຍົກຕົວຢ່າງ, ລະບົບຂາເຂົ້າທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ.\nມີຫລາຍລະບົບຂອງລະບົບການເຂົ້າທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນເຊັ່ນ: ການວັດແທກຊີວະພາບ, ການຮັບຮູ້ iris, ການຮັບຮູ້ໃບ ໜ້າ, ການຈົດນິ້ວມືແລະການເຊັນລາຍເຊັນ. ໃນຂະນະທີ່ບາງປະເພດການຮັບຮູ້ອື່ນໆແມ່ນບັດສະກົດຈິດ, ບັດອີງ, ບັດສະຫມາດ, ບັດໃກ້ຄຽງ, ການເຂົ້າເຖິງຫ່າງໄກສອກຫຼີກ, ລະບົບເຂົ້າລະບົບປຸ່ມກົດ, ໂທລະສັບສະຫຼາດ / ຄອມພິວເຕີ້, Bluetooth ແລະອື່ນໆ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີການຈ້າງງານຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນບ່ອນຢູ່ອາໄສ, ການຄ້າແລະອຸດສະຫະ ກຳ.\nກ່ອນ ໜ້າ ນີ້: ອາຄານສະຫລາດ - ການລວມລະບົບເພື່ອຄວາມປອດໄພ, ອິນເຕີເນັດ, ແລະອື່ນໆ.\nຕໍ່ໄປ: ບົດລາຍງານການຄົ້ນຄວ້າຕະຫຼາດລະດັບໂລກ (ສະຫະລັດ, ສະຫະພາບເອີຣົບແລະຈີນ)


Vientiane Today – ສ. ອາເມຣິກາ ແລະ ສປປ.ລາວ ຕົກລົງສືບຕໍ່ການຮ່ວມມືເພື່ອປັບປຸງພາວະໂພຊະນາການຂອງແມ່ ແລະ ເດັກ\nສ. ອາເມຣິກາ ແລະ ສປປ.ລາວ ຕົກລົງສືບຕໍ່ການຮ່ວມມືເພື່ອປັບປຸງພາວະໂພຊະນາການຂອງແມ່ ແລະ ເດັກ\nສະຫະລັດອາເມຣິກາ ແລະ ສປປ.ລາວ ພວມສືບຕໍ່ດຳເນີນການ ແກ້ໄຂບັນຫາກ່ຽວກັບເດັກເຕ້ຍຕ່ຳກວ່າມາດຕະຖານ ໂດຍຜ່ານໂຄງການແຜນງານ ເຊື່ອມສານໂພຊະນາການ ນ້ຳ ແລະ ສຸຂະອະນາໄມ (USAID Nurture) ເຊິ່ງເປັນໂຄງການພັດທະນາ ຂອງລັດຖະບານສະຫະລັດອາເມຣິກາທີ່ໄດ້ຮັບທຶນ ຈາກອົງການພັດທະນາສາກົນ ຂອງ ສະຫະລັດອາເມຣິກາ ມູນຄ່າ 3.7 ລ້ານໂດລາສະຫະລັດ ຈິ່ງນໍາສູ່ພິທີເຊັນບົດບັນທຶກຄວາມ ເຂົ້າໃຈໃນການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດໂຄງການ ເຊື່ອມສານວຽກງານໂພຊະນາການ ນໍ້າ ແລະ ສຸຂະອະນາໄມໃນ6ໂຕເມືອງຢູ່ແຂວງຄໍາມ່ວນ ແລະ ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ ສປປ.ລາວ ເຊິ່ງຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 03 ກຸມພາ 2017 ຜ່ານມາ ທີ່ໂຮງແຮມເສດຖາປາລາຊ໌ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ລະຫວ່າງຕາງໜ້າລັດຖະບານ ແຫ່ງ ສປປ.ລາວ ໂດຍກະຊວງສາທາລະນະສຸກ ກັບ ອົງການຊ່ອຍເຫຼືອເດັກ ເຊິ່ງເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຮັບຜິດຊອບ ຈັດຕັ້ງປະຕິບັດໂຄງການໂດຍກົງ ພາຍໃຕ້ໂຄງການນີ້ ອົງການຊ່ອຍເຫຼືອເດັກ ຈະໄດ້ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຊຸມຊົນ ແລະ ເຈົ້າໜ້າທີ່ຂອງ ສປປ.ລາວ ເພື່ອປັບປຸງພາວະໂພຊະນາການໃນຄົວເຮືອນ ແລະ ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບ ນ້ຳ ສຸຂາພິບານ ແລະ ສຸຂະອະນາໄມ.\nທັງນີ້ ທ່ານນາງ ຣີນາ ບິດເຕີ ເອກອັກຄະລັດຖະທູດສະຫະລັດອາເມຣິກາ ປະຈໍາ ສປປ.ລາວ ໄດ້ກ່າວວ່າ ສະຫະລັດອາເມຣິກາ ມີຄວາມມຸ່ງໝັ້ນທີ່ຈະຮ່ວມມືຢ່າງໃກ້ຊິດກັບລັດຖະບານ ແລະ ປະຊາຊົນ ຂອງ ສປປ.ລາວ ເພື່ອປັບປຸງພາວະໂພຊະນາການຂອງແມ່ ແລະ ເດັກ ຖືວ່ານີ້ແມ່ນການລົງທຶນໃສ່ອະນາຄົດຂອງປະຊາຊົນລາວ ແລະ ພວກເຮົາຮູ້ສຶກພາກພູມໃຈທີ່ໄດ້ຮ່ວມປະກອບສ່ວນ ເຖິງແມ່ນວ່າ ໃນຊູມປີທີ່ຜ່ານມາ ສປປ.ລາວ ໄດ້ມີຄວາມຄືບໜ້າໃນການແກ້ໄຂບັນຫາການຂາດສານອາຫານໃນກຸ່ມເດັກນ້ອຍ ໃນ ສປປ.ລາວ ແຕ່ກໍຍັງປະສົບບັນຫາການຂາດສານອາຫານ ໂດຍອີງໃສ່ສະຖິຕິແຫ່ງຊາດ ໄດ້ລະບຸວ່າ ຍັງມີເດັກທີ່ເຕ້ຍຕ່ຳກວ່າມາດຕະຖານເຖິງ 36 ເປີເຊັນ ເດັກທີ່ມີນໍ້າໜັກຫຼຸດມາດຕະຖານປະມານ 26 % ແລະ ເດັກທີ່ຈ່ອຍຜອມທຽບກັບລວງສູງ ເກືອບປະມານ 10 % ດັ່ງນັ້ນ ໂຄງການ USAID Nurture ກໍມີເປົ້າໝາຍແນໃສ່ໃຫ້ສຸຂະສຶກສາແກ່ຜູ່ທີ່ເປັນແມ່ ກ່ຽວກັບປະໂຫຽດຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ພຽງຢ່າງດຽວ ແລະ ວິທີການລ້ຽງດູໃຫ້ອາຫານແກ່ເດັກອ່ອນ ແລະ ເດັກນ້ອຍຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະ ເໝາະສົມ.\nໂຄງການ USAID Nurture ຍັງຈະໄດ້ເພີ່ມຂະຫຽາຍການເຂົ້າເຖິງ ແລະ ການຊົມໃຊ້ສຸຂາພິບານທີ່ໄດ້ຮັບການປັບປຸງ ການເຮັດວຽກຮ່ວມກັນລະຫວ່າງສາທາລະນະສຸກ ແລະ ຊຸມຊົນ ເພື່ອຊ່ອຍເຮັດໃຫ້ບ້ານຕ່າງໆສາມາດປະເມີນ ວິເຄາະ ແລະ ແກ້ໄຂຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການປັບປຸງເລື່ອງສຸຂາພິບານ ແລະ ສຸຂະອະນາໄມຢູ່ໃນຊຸມຊົນໃຫ້ດີຍິ່ງຂື້ນ ຂະນະທີ່ເຈົ້າໜ້າທີ່ແພດ-ໝໍ ອາສາສະໝັກ ຊຸມຊົນ ແລະ ກຸ່ມເພື່ອນສອນເພື່ອນ ກໍຈະໄປຢ້ຽມຢາມແຕ່ລະຄົວເຮືອນ ເພື່ອໃຫ້ການຊ່ອຍເຫຼືອແກ່ຜູ້ເປັນແມ່ ແລະ ເດັກ ໃນໄລຍະ 1.000 ວັນ ນັບແຕ່ເລີ່ມຖືພາຈົນໄປເຖິງ ເວລາເດັກມີອາຍຸ ຄົບ2ປີ ນອກນັ້ນ ໂຄງການ USAID Nurture ຍັງເຮັດວຽກຮ່ວມກັບພາກສ່ວນເອກະຊົນເພື່ອສະໜອງຜະລິດຕະພັນ ເຊັ່ນ ວິດຖ່າຍ ແລະ ສະບູ ເພື່ອຊ່ອຍເຫຼືອປະຊາຊົນປະມານ 250.000 ຄົນ.


ໂອກາດດັ່ງກ່າວ, ສະຫາຍ ນາງ ປານີ ຢາທໍ່ຕູ້ ໄດ້ສະແດງຄວາມຍິນດີຕ້ອນຮັບ ສະຫາຍ ໄປ ມາ ສີ ຫລິນ ດ້ວຍຄວາມຈິງໃຈ ພ້ອມທັງຕີລາຄາສູງຕໍ່ການເດີນທາງມາຢ້ຽມຢາມ ແລະ ເຮັດວຽກຢູ່ ສປປລາວ ໃນຄັ້ງນີ້ ເຊິ່ງເປັນການນໍາເອົາໄມຕີຈິດມິດຕະພາບ, ຄວາມສາມັກຄີມາຍັງ ສປປລາວ ທັງເປັນການປະກອບສ່ວນອັນສໍາຄັນເຂົ້າໃນການເສີມສ້າງສາຍພົວພັນມິີດຕະພາບທີ່ເປັນມູນເຊື້ອ ແລະ ການຮ່ວມມືແບບຄູ່ຮ່ວມມືຍຸດທະສາດຮອບດ້ານ ໝັ້ນຄົງ ຍາວນານ ຕາມທິດ4ດີ ກໍ່ຄືການກໍ່ສ້າງເປັນຄູ່ຮ່ວມສະຕາກໍາສັງຄົມນິຍົມອັນດຽວກັນລະຫວ່າງສອງພັກ, ສອງລັດ ແລະ ປະຊາຊົນສອງຊາດ ລາວ-ຈີນ, ເປັນການເປີດສາກປີທ່ອງທ່ຽວ ລາວ-ຈີນ ປີ 2019. ນອກຈາກນັ້ນ, ສະຫາຍປະທານ ສພຊ ຍັງໄດ້ກ່າວຊົມເຊີຍຕໍ່ຜົນສໍາເລັດອັນສະຫງ່າງາມ ຂອງການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດກອງປະຊຸມໃຫຍ່ຄັ້ງທີ 19 ຂອງພັກຄອມມູນິດຈີນ ທີ່ມີ ສະຫາຍ ສີ ຈິນຜິງ ເລຂາທິການໃຫຍ່ຄະນະບໍລິຫານສູນກາງພັກກອມມູນິດຈີນເປັນແກນກາງ ແລະ ນຳໜ້າໃນການນໍາພາ; ສະຫາຍຍັງໄດ້ຕີລາຄາສູງຕໍ່ຜົນການພົບປະລະຫວ່າງສອງສະຫາຍຮອງປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ລາວ-ຈີນ ກ່ອນໜ້ານີ້. ພ້ອມນັ້ນ ສະຫາຍປະທານສະພາແຫ່ງຊາດຍັງໄດ້ສະເໜີ ໃຫ້ສະຫາຍຮອງປະທານສະພາ ຈົ່ງສືບຕໍ່ຮ່ວມມືຊ່ວຍເຫລືອ ໃຫ້ຫລາຍຂຶ້ນກວ່າເກົ່າເປັນຕົ້ນແມ່ນ ສະເໜີໃຫ້ມີການເພີ່ມພົບປະແລກປ່ຽນຄະນະຜູ້ແທນໄປມາຢ້ຽມຢາມເຊິ່ງກັນ ແລະ ກັນ ແລະ ທຸກຄັ້ງທີ່ຄະນະຜູ້ແທນສະພາປະຊາຊົນທົ່ວປະເທດຈີນ ເດີນທາງມາຢ້ຽມຢາມ ສປປລາວ ກໍ່ໃຫ້ນໍາຊ່ຽວຊານມາປະຖະກະຖາ, ສໍາມະນາກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ໃດໜຶ່ງຕາມທີ່ສະພາແຫ່ງຊາດລາວໃຫ້ຄວາມສົນໃຈ.\nໃນການຢ້ຽມຂໍ່ານັບ, ສະຫາຍ ໄປ ມາ ສີ ຫລິນ ໄດ້ສະແດງຄວາມຂອບໃຈຕໍ່ການຕ້ອນຮັບອັນອົບອຸ່ນ ຈາກທ່ານປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ພ້ອມທັງລາຍງານຜົນການພົບປະກັບສະຫາຍຮອງປະທານສະພາແຫ່ງຊາດລາວໃຫ້ຮັບຊາບໂດຍສັງເຂບ ເຊິ່ງການມາຢ້ຽມຢາມລາວໃນຄັ້ງນີ້້້້ເປັນຄັ້ງທໍາອິດ ແຕ່ກໍ່ຮູ້ສຶກພາກພູມໃຈຫລາຍ; ປະເທດລາວສວຍງາມ, ປະຊາຊົນລາວເປັນຄົນມີນໍ້າໃຈ; ພ້ອມທັງກ່າວວ່າ ຍິນດີນໍາເອົາຂໍ້ສະເໜີຕ່າງໆໄປພິຈາລະນາ ແລະ ຕອບສະໜອງຕາມຄວາມຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການ, ຈະສືບຕໍ່ເສີມຂະຫຍາຍສາຍພົວພັນມິດຕະພາບອັນດີງາມລະຫວ່າງສອງປະເທດ ແລະ ຈະເປັນອີກແຮງໜຶ່ງທີ່ຈະກະຕຸກຊຸກຍູ້ສາຍພົວພັນຂອງສອງສະພາແຫ່ງຊາດ ລາວ-ຈີນ ໃຫ້ເຂົ້າສູ່ລວງເລິກ.\nສະພາແຫ່ງຊາດ ສະຫລຸບການເຄື່ອນໄຫວວຽກງານປະຈຳປີ 2019


ພື້ນຖານໂຄງຮ່າງ Archives - Lanxang Media SOLE CO.,LTD\nHome ຄໍລຳເສດຖະກິດ ພື້ນຖານໂຄງຮ່າງ\nລາຍງານຜົນການສຶກສາຄວາມເປັນໄປໄດ້ ທາງດ້ານເສດຖະກິດ-ເຕັກນິກແບບລະອຽດ ໂຄງການຄຸ້ມຄອງຍານພາຫະນະ ແລະ ການຂົນສົ່ງ ດ້ວຍລະບົບທັນສະໄໝ ໃນຮູບແບບການລົງທຶນຮ່ວມ ພາກລັດ ແລະ ເອກະຊົນ\nsaylakham - April 24, 2021\nສຳເລັດແລ້ວ 97%! ທາງລົດໄຟຊ່ວງຜ່ານແຂວງຫຼວງນ້ຳທາ\nLL see - April 9, 2021\nLL see - March 30, 2021\nຂົວນ້ຳງື່ມເຂດບ້ານພຽງຫຼວງ ກໍ່ສ້າງສຳເລັດກວ່າ 70%\nStanG - March 26, 2021\nຮອງເຈົ້າແຂວງອັດຕະປື ເຄື່ອນໄຫວຢ້ຽມຢາມໂຄງການກໍ່ສ້າງເຂື່ອນໄຟຟ້ານໍ້າກົງ 1.2.3\nadmin laoedaily - March 25, 2021\nໂຮງໝໍມະໂຫສົດຫຼັງໃໝ່ ຄືບໜ້າ 80% ຫຼ້າສຸດ ທ່ານ ສອນໄຊ ພ້ອມຄະນະລົງຢ້ຽມຢາມ\nStanG - March 19, 2021\nທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ຮອງນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ລັດຖະມົນຕີກະຊວງແຜນການ ແລະ ການລົງທຶນ ພ້ອມດ້ວຍຄະນະ ໄດ້ລົງຢ້ຽມຢາມໂຄງການກໍ່ສ້າງໂຮງໝໍມະໂຫສົດຫຼັງໃໝ່ ໃນຕອນບ່າຍວັນທີ 17 ມີນາຜ່ານມາ ໂດຍມີ ທ່ານ ຮສ. ດຣ. ພູທອນ ເມືອງປາກ ຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງສາທາລະນະສຸກ, ທ່ານ ວົງວິໄລ ປະພັດສະລາງ ຮອງຜູ້ອຳນວຍການໂຮງໝໍມະໂຫສົດ, ທ່ານ...\nໂຮງໝໍມະໂຫສົດຫຼັງໃໝ່ສຳເລັດແລ້ວ 80%, ທ່ານຮອງນາຍົກຊີ້ນຳໃຫ້ສືບຕໍ່ສຶກສາອົບຮົມຈັນຍາບັນ\nLL see - March 17, 2021\nໃນວັນທີ 17 ມີນາ 2021 ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ຮອງນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ລັດຖະມົນຕີກະຊວງແຜນການ ແລະ ການລົງທຶນ ພ້ອມດ້ວຍຄະນະໄດ້ລົງຢ້ຽມຢາມ ໂຄງການກໍ່ສ້າງໂຮງໝໍມະໂຫສົດຫຼັງໃໝ່ ທີ່ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກລັດຖະບານ ສປ ຈີນ, ໂດຍມີ ທ່ານ ພູທອນ ເມືອງປາກ ຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງສາທາລະນະສຸກ, ທ່ານ ວົງວິໄລ ປະພັດສະລາງ...\nມະໂຫສົດເປີດສະເພາະ ສູນກວດສຸຂະພາບແຮງງານພາຍໃນ ແລະ ຕ່າງປະເທດ\nເພື່ອສ້າງຄວາມໝັ້ນໃຈໃຫ້ຜູ້ອອກແຮງງານຮູ້ໄດ້ສະພາບຮ່າງກາຍຂອງຕົນໃນແຕ່ລະໄລຍະ ທັ້ງຮັບປະກັນໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ແຮງງານກ່ຽວກັບພະນັກງານທີ່ຈະຮັບເຂົ້າເຮັດວຽກ, ໂຮງໝໍມະໂຫສົດໄດ້ເປີດສູນສະເພາະໜຶ່ງຂຶ້ນມາ ເພື່ອກວດສຸຂະພາບຂອງແຮງງານພາຍໃນ ແລະຕ່າງປະເທດ, ຕອນນີ້ສາມາດເຂົ້າໃຊ້ບໍລິການໄດ້ແລ້ວ. ພິທີເປີດເປັນທາງການມີຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າ ວັນ 16 ມີນາ 2021 ຜ່ານມານີ້, ໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມມີ ທ່ານ ຄຳແພງ ໄຊສົມແພງ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງແຮງງານ ແລະ ສະຫວັດດີການສັງຄົມ, ບັນດາຜູ້ຕາງໜ້າ ຈາກພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງເຂົ້າຮ່ວມ. ທີ່ເປີດສູນນີ້ຂຶ້ນມາກໍ່ເພື່ອສະໜອງການບໍລິການກວດສຸຂະພາບໃຫ້ຜູ້ອອກແຮງງານປະຈໍາປີ ໃຫ້ໄດ້ມາດຕະຖານ ແລະ ຮັບປະກັນການປ້ອງກັນສຸຂະພາບຂອງຜູ້ອອກແຮງງານສອດຄ່ອງກັບສິດທິ ຂອງຕົນຕາມກົດໝາຍວ່າດ້ວຍແຮງງານ...\nຫ້ອງປະຊຸມພ້ອມແລ້ວຈະຕ້ອນຮັບສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດຊຸດທີ IX ສູ່ກອງປະຊຸມຄັ້ງປະຖົມມະລຶກ\nກ່ຽວກັບສະພາແຫ່ງຊາດໃນຊຸດທີ່ຫາກໍ່ເລືອກຕັ້ງໄປໝາດໆນີ້ນອກຈາກຈະໄດ້ເຫັນບັນດາສະມາຊິກສະພາໃໝ່ທີ່ເຂົ້າມາເປັນຕົວແທນແຫ່ງສິດຜົນປະໂຫຍດຂອງປະຊາຊົນແລ້ວ, ຫໍສະພາແຫ່ງຊາດກໍ່ແມ່ນແນວໃໝ່ທີ່ຫຼາຍໆຄົນຢາກເຫັນເພາະເປັນການສ້າງປ່ຽນແທນຕືກເກົ່າທີ່ໃຊ້ງານມາຍາວນານຫຼາຍສິບປີ ແລະຕອນນີ້ສະພາຕືກໃໝ່ແມ່ນໄດ້ສ້າງສຳເລັດເກືອບທັງໝົດ ໂດຍສະເພາະຫ້ອງປະຊຸມແມ່ນພ້ອມຈະຮັບໃຊ້ກອງປະຊຸມຄັ້ງປະຖົມມະລຶກຂອງສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດຊຸດທີ IX. ການກໍ່ສ້າງຫໍສະພາແຫ່ງຊາດ (ຕຶກໃໝ່) ໜ້າວຽກຫຼັກໆສຳເລັດແລ້ວ 95%, ສະເພາະຫ້ອງປະຊຸມໃຫຍ່ ແລະ ຫ້ອງປະຊຸມປີ່ນອ້ອມຫ້ອງຮັບໃຊ້ບໍລິຫານ, ພິທີການ ສໍາເລັດແລ້ວ100% ຜູ້ຮັບເໝົາເລີ່ມທະຍອຍສົ່ງມອບໃຫ້ຄະນະກະກຽມເຂົ້ານໍາໃຊ້ທົດລອງລະບົບຕ່າງໆເພື່ອກຽມຄວາມພ້ອມ ຮັບໃຊ້ກອງປະຊຸມຄັ້ງປະຖົມມະລຶກ ຂອງສະ ພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີ IXທີ່ຈະມີຂຶ້ນໃນບໍ່ເທົ່າໃນວັນຂ້າງໜ້າ. ໂຄງການກໍ່ສ້າງດັ່ງກ່າວ ແມ່ນໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກລັດຖະບານຫວຽດນາມ, ໂດຍແມ່ນແມ່ທັບນ້ອຍ 11 ຫວຽດນາມ ເປັນຜູ້ຮັບເໝົາກໍ່ສ້າງເລີ່ມເດືອນກໍລະກົດ...\nadmin laoedaily - March 11, 2021\nໃນຕອນເຊົ້າຂອງວັນທີ 11 ມີນາ 2021 ເຊິ່ງກົງກັບມື້ແຮມ 13 ຄ່ຳເດືອນ4 ພສ 2563 ສະພາແຫ່ງຊາດ ໄດ້ຈັດພິທີທາງສາສະໜາ ຂຶ້ນຫໍສະພາແຫ່ງຊາດຫຼັງໃໝ່ ພາຍຫຼັງກໍ່ສ້າງມາແຕ່ປີ 2017 ມາຮອດປະຈຸບັນແມ່ນສຳເລັດເກືອບ 100% ຍັງເຫຼືອພຽງວຽກເກັບລາຍລະອຽດບາງເທົ່ານັ້ນ. ໂຄງການກໍ່ສ້າງ ຫໍສະພາແຫ່ງຊາດ ຂອງລາວຫຼັງໃໝ່ແມ່ນໄດ້ອອກແບບເປັນອາຄານ5ຊັ້ນ, ສູງ 34,6 ແມັດ,...\nLL see - March 9, 2021\nຊາວແຂວງບໍ່ແກ້ວພ້ອມໃຈກັນປະກອບທຶນ ແລະວັດສະດຸຕ່າງໆເພື່ອສ້າງສວນສາທາລະນະແຫ່ງໜຶ່ງ ເຊິ່ງເປັນໂຄງການທຳອິດໃນແຂວງບໍ່ແກ້ວທີ່ບໍ່ໄດ້ນຳໃຊ້ງົບປະມານຂອງລັດຖະບານ ຕັ້ງຊື່ວ່າ "ສວນສາທາລະນະຮ່ວມໃຈພັດທະນາ". ໂຄງການກໍ່ສ້າງສວນສາທາລະນະຮ່ວມໃຈພັດທະນາຢູ່ແຂວງບໍ່ແກ້ວໄດ້ສຳເລັດການກໍ່ສ້າງ ພ້ອມມີພິທີເປີດນໍາໃຊ້ຢ່າງເປັນທາງການໃນວັນທີ 8 ມີນາ 2021 ນີ້ຖືເປັນໂຄງການທໍາອິດທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ງົບປະມານຂອງລັດຖະບານ ແຕ່ເປັນການປຸກລະດົມຂົນ ຂວາຍ, ການອຸປະຖໍາ, ການປະກອບສ່ວນດ້ານກໍາລັງແຮງງານຈາກບັນ ດາພະແນກການ, ອົງການອ້ອມຂ້າງແຂວງ, ກໍາລັງປກຊ-ປກສ, ລັດວິສາຫະກິດ, ໂຮງຮຽນ, ໂຮງໝໍ ແລະ ການປະ ກອບສ່ວນທາງດ້ານງົບປະມານທຶນຮອນ, ວັດສະດຸກໍ່ສ້າງຈາກພາກສ່ວນຕ່າງໆ...\nອັດຕະປື ເລັ່ງກໍ່ສ້າງ ຟື້ນຟູ ແລະ ສ້ອມແປງ ຊົນລະປະທານ4ໂຄງການ ຢູ່ເມືອງສະໜາມໄຊ ກຽມສະໜອງນໍ້າໃຫ້ປະຊາຊົນທຳການຜະລິດ\nadmin laoedaily - March 4, 2021\nປະຈຸບັນທາງຂະແໜງຊົນລະປະທານ ຂອງພະແນກກະສິກໍາ ແລະ ປ່າໄມ້ ແຂວງອັດຕະປື ແລະ ບໍລິສັດຜູ້ຮັບເໝົາການກໍ່ສ້າງ ຟື້ນຟູ ແລະ ສ້ອມແປງ4ຊົນລະປະທານ ຢູ່ເມືອງສະໜາມ ແຂວງອັດຕະປື ພວມກໍາລັງເລັ່ງມືການກໍ່ສ້າງໃຫ້ສໍາເລັດທັນຕາມແຜນການທີ່ວາງໄວ້. ທ່ານ ເກດສະໜາ ແກ້ວວິໄລວົງ ຫົວໜ້າຂະແໜງຊົນລະປະທານ ພະແນກກະສິກໍາ ແລະ ປ່າໄມ້ ແຂວງອັດຕະປື ໃຫ້ສໍາພາດເມື່ອບໍ່ດົນນີ້ວ່າ: ໂຄງການກໍ່ສ້າງ,...\nເລີ່ມປັບປຸງເສັ້ນທາງ4ແຍກໄຟອຳນາດດົງນາໂຊກ ຫາ ໄຟອຳນາດ4ແຍກດົງປ່າສັກ ເປັນທາງເບຕົງ ທັງກວ້າງຂຶ້ນກວ່າເກົ່າ\nStanG - March 1, 2021\nເລີ່ມລົງມືປັບປຸງເສັ້ນທາງເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງຖະໜົນສີທອງ ແລະ ຖະໜົນອາຊຽນ ແຕ່ສີ່ແຍກໄຟອຳນາດດົງນາໂຊກ ຫາ ໄຟອຳນາດສີ່ແຍກດົງປ່າສັກ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ທີ່ເປ່ເພມາດົນ ມາເປັນທາງເບຕົງທີ່ມີຄວາມໜາ 23 ຊັງຕີແມັດ ແລະ ຂະຫຍາຍໜ້າທາງອອກຕື່ມ ເປັນ9ແມັດ. ທ່ານ ອຳຄາ ວົງພະຈັນ ຮອງຫົວໜ້າຂະແໜງຂົວທາງ ພະແນກໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງ ( ຍທຂ...\nເປີດນຳໃຊ້ເສັ້ນທາງຄອນກຣີດອ້ອມດອນໂຂງ ແຂວງຈຳປາສັກ ຍາວ 43,5 ກິໂລແມັດ\nsaylakham - February 15, 2021\nວັນທີ 15 ກຸມພາ 2021 ໄດ້ມີພິທີເປີດການນຳໃຊ້ເສັ້ນທາງຄອນກຣີດອ້ອມດອນໂຂງ ມີຄວາມຍາວທັງໝົດ 43,5 ກິໂລແມັດ ຢູ່ເມືອງໂຂງ ແຂວງຈຳປາສັກ ພາຍຫລັງສໍາເລັດການກໍ່ສ້າງ ໂດຍໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫລືອລ້າ ຈາກໂຄງການພັດທະນາເຂດເສດຖະກິດໃໝ່ສີທັນດອນ ມູນຄ່າ 12 ລ້ານກວ່າໂດລາສະຫະລັດ ໂດຍໃຫ້ກຽດເຂົ້າຮ່ວມພິທີ ຂອງ ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ຮອງນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ລັດຖະ ມົນຕີກະຊວງແຜນການ...\nLL see - February 10, 2021\nໃນຕອນບ່າຍຂອງວັນທີ 10 ກຸມພາ 2021 ທີ່ ຫໍປະຊຸມແຫ່ງຊາດ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ມີພິທີເປີດເວັບໄຊ້ “ຖານຂໍ້ມູນຂ່າວສານແຫ່ງຊາດ ດ້ານໂພຊະນາການ” ຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການ ໂດຍໃຫ້ກຽດເປັນປະທານໃນພິທີຂອງ ທ່ານ ກິແກ້ວ ຈັນທະບູຣີ ຮອງລັດຖະມົນຕີ ກະຊວງ ແຜນການ ແລະ ການລົງທຶນ, ທ່ານ ນາງ ອີນາ ມາຊິວລີໂອນີເຕີ,...\nກະເສມລາດ ເລັ່ງເຕັມທີ່ຫວັງໃຫ້ໄດ້ເປີດບໍລິການ3ເດືອນຂ້າງໜ້ານີ້\nLL see - January 18, 2021\nພວກເຮົາລືມຫຼັງໄປຫຼາຍເດືອນນັບແຕ່ມີໂຄວິດເຂົ້າມາເຮັດໃຫ້ການດຳລົງຊີວິດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍຂຶ້ນ ຈົນລືມໄປເລີຍວ່າໂຮງໝໍກະເສມລາດຕອນນີ້ສ້າງໃກ້ຈະສຳເລັດແລ້ວ ຂະນະນີ້ກຳລັງກຽມເອົາວິຊາການເຂົ້າມາ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ບໍລິການປິ່ນປົວໃຫ້ພີ່ນ້ອງຊາວລາວ ເປັນການຫຼຸດຜ່ອນບັນຫາການຂ້າມໄປປົວຢູ່ປະເທດເພື່ອນບ້ານ. ທ່ານ ນາງວາລີ ເວດສະພົງ ໜຶ່ງໃນຜູ້ຖືຮຸ້ນຝ່າຍລາວໃນໂຮງໝໍກະເສມລາດ ເປີດເຜີຍມື້ນີ້ຜ່ານເຟສບຸກສ່ວນຕົວຂອງເພິ່ນວ່າ: ພະຍາດໂຄວິດລະບາດແມ່ນໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບໄປທົ່ວ ມີຫຼາຍວຽກຢາກເລ່ງກໍເລ່ງບໍ່ໄດ້ ບັນຫາຈະຕ້ອງເອົາວິຊາການວິສະວະກອນ ພະນັກງານລະດັບຄຸມງານ ເລີ່ມເຂົ້າມາປະຈຳການບາງຕຳແຫນ່ງ ເຂົ້າມາກໍບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ ແຕ່ກໍ່ຈະພະຍາຍາມຂັບເຄື່ອນທຸກຢ່າງໄປໃຫ້ໄວທີ່ສຸດ ອັນສຳຄັນກຳນົດການເປີດບໍລິການໃຫ້ໃຫ້ເປັນໄປຕາມຄວາມຄາດຫວັງປະມານເດືອນເມສາ-ພຶດສະພາ ມາຮັບໃຊ້ບໍລິການພີ່ນ້ອງລາວ. ເຊິ່ງຄວາມຈີງແລ້ວໂຮງໝໍກະເສມລາດໃນໍ່ວງການກໍ່ສ້າງທຳອິດແມ່ນແຜນການເບື້ອງຕົ້ນຈະໃຫ້ແລ້ວທັງໝົດພາຍໃນທ້າຍປີ 2020 ພ້ອມທົດລອງໃຊ້ງານ ແລະເປີດບໍລິການຕົ້ນປີນີ້ເລີຍ ແຕ່ຍ້ອນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຈາກໂຄວິດ ເຮັດໃຫ້ຕ້ອງເລື່ອນເວລາອອກໄປອີກ. ສຳລັບໜ້າວຽກໂຄງສ້າງຕຶກ ແລະວຽກລະບົບກໍເວົ້າໄດ້ວ່າ...\nໂຍທາ ນວ ແກ້ໄຂບັນຫາຮົກເຮື້ອໃນຕົວເມືອງ ສຳເລັດຫຼາຍໜ້າວຽກ\nStanG - January 7, 2021\nປີ 2020 ຜ່ານມາ ພະແນກໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໄດ້ຈັດສັນ ຄວາມເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ ແລະ ບັນຫາຮົກເຮື້ອໃນຕົວເມືອງສຳເລັດຫຼາຍໜ້າວຽກ ພ້ອມທັງໄດ້ວາງແຜນວຽກໃນຕໍ່ໜ້າ ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາດັ່ງກ່າວ. ທ່ານ ສຸລິວັນ ພົມມະຫາໄຊ ຫົວໜ້າພະແນກໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ( ຍທຂ.ນວ ) ໄດ້ລາຍງານຕໍ່ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນເທື່ອທີ 10 ຂອງສະພາປະຊາຊົນ...


ຫນ້າທໍາອິດ / ບລັອກ / ຕິດຕັ້ງຊັ້ນວາງຢູ່ເທິງຫ້ອງນ້ ຳ, ຫ້ອງນ້ ຳ ມີຊີວິດເພີ່ມເຕີມອີກ5ແມັດມົນທົນ!\n2021 / 04 / 11 ການຈັດປະເພດບລັອກ 4993 0\nຫຼາຍຄອບຄົວມີພື້ນທີ່ຫ້ອງນ້ ຳ ຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຫ້ອງນ້ ຳ ລ້າງ ໜ້າ ແລະຫ້ອງໂຖງເປັນຫ້ອງນ້ ຳ ທັງ ໝົດ. ເປັນພື້ນທີ່ກວ້າງ 1 ນິ້ວ, ເພື່ອຮັບປະກັນທັງພື້ນທີ່ກິດຈະ ກຳ, ແຕ່ຍັງຕ້ອງການຂະຫຍາຍຫ້ອງນ້ ຳ, ການເກັບຮັກສາທີ່ດີ, ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການ ນຳ ໃຊ້ຫ້ອງນ້ ຳ ທີ່ສູງ XNUMX ㎡ຂ້າງເທິງຫ້ອງນ້ ຳ.\n1㎡> 3㎡, ເໜືອ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການເກັບມ້ຽນຫ້ອງນ້ ຳ.\nຕູ້: ຢ່າໃຊ້ເວລາໃນພື້ນທີ່, ແຕ່ຍັງເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການການເກັບຮັກສາ.\nການແບ່ງປັນ: ການ ນຳ ໃຊ້ພື້ນທີ່ທີ່ສູງສຸດໃຫ້ສູງສຸດ.\nຖ້າທ່ານບໍ່ມີບ່ອນເກັບມ້ຽນທີ່ພຽງພໍໃນຫ້ອງນ້ ຳ, ທ່ານສາມາດຢືມຈາກຝາເປົ່າຢູ່ທາງຫລັງຂອງຫ້ອງນ້ ຳ.\nສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຄືການຕິດຕັ້ງຕູ້ຝາຢູ່ທາງຫລັງຂອງຫ້ອງນ້ ຳ ສຳ ລັບເກັບມ້ຽນ, ແລະວາງຫ້ອງນ້ ຳ ທີ່ ຈຳ ເປັນໃນແຕ່ລະວັນ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍປັບປຸງການ ນຳ ໃຊ້ພື້ນທີ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້ທຸກວັນ, ສົມບູນແບບ!\nສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດ, ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີຄວາມຄິດຄວາມເຫັນທີ່ດີຕໍ່ກັບສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດຢູ່. ການລວບລວມຂໍ້ມູນ ໃໝ່ ລ້າສຸດແມ່ນການເພີ່ມ ໃໝ່ ລ້າສຸດໃນການເກັບລວບລວມ.\nສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນທົດລອງໃຊ້ຕູ້ຫລືຊັ້ນວາງທີ່ງ່າຍດາຍນີ້, ແລະຊື້ຜະລິດຕະພັນ ສຳ ເລັດຮູບຜ່ານ online.\nບາງທີຕູ້ເກັບມ້ຽນທີ່ມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຫຼາຍຈະບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບເຮືອນຂອງທ່ານ, ແຕ່ການວາງເຄື່ອງແບ່ງຂະ ໜາດ ນ້ອຍແມ່ນສະດວກຫຼາຍ. ມັນສາມາດທົນກັບນ້ ຳ ໜັກ ຂອງສິ່ງຕ່າງໆ, ສິ່ງຂອງໃຫຍ່ໆເຊັ່ນເຄື່ອງປະດັບສີຂຽວ, ສິ່ງນ້ອຍໆເຊັ່ນ: ຂວດຢາ, ຜ້າຝ້າຍແລະອື່ນໆ.\nມັນກໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຈາກເຮືອນຂອງທ່ານ. ເປົ້າ ໝາຍ ຫຼັກຂອງບໍລິສັດແມ່ນເພື່ອສະ ໜອງ ການບໍລິການທີ່ດີທີ່ສຸດໃຫ້ແກ່ລູກຄ້າ.\nສາມພາກສ່ວນຂ້າງເທິງຫ້ອງນ້ ຳ ຈະປະຫຍັດພື້ນທີ່ແລະເກັບມ້ຽນສິ່ງຕ່າງໆໃນເວລາດຽວກັນເຊິ່ງເປັນການປະຕິບັດໄດ້ 100 ຈຸດ.\nຖ້າທ່ານຄິດວ່າສິ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້ມີບັນຫາຫຼາຍຂື້ນ, ທ່ານສາມາດເລືອກທີ່ຈະວາງບັນໄດຂະ ໜາດ ນ້ອຍຢູ່ຂ້າງຫ້ອງນ້ ຳ, ວາງໄວ້ໃສ່ຝາ, ຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາຫວ່າງຫຼາຍ, ຜ້າເຊັດໂຕເກັບມ້ຽນແລະອື່ນໆກໍ່ສະດວກຫຼາຍ.\nalso ທ່ານຍັງສາມາດວາງຕູ້ເອກະສານເກັບມ້ຽນເທິງມັນ, ຫ້ອງນ້ ຳ ທີ່ສູງພາຍໃນບ່ອນເກັບມ້ຽນແລະປະຫຍັດພື້ນທີ່.\nກະຈົກຖືກວາງຢູ່ ເໜືອ ຫ້ອງນ້ ຳ ນອກ ເໜືອ ຈາກ ໜ້າ ທີ່ການ ນຳ ໃຊ້ປະ ຈຳ ວັນ, ແລະ ໜ້າ ທີ່ຂອງການຂະຫຍາຍ. ກະຈົກສາມາດສະທ້ອນ, ສະທ້ອນແລະເພີ່ມຄວາມສະຫວ່າງຂອງຫ້ອງ, ເພີ່ມຜົນກະທົບທາງດ້ານສາຍຕາຂອງສອງເທົ່າ.\nນອກເຫນືອໄປຈາກສິ່ງນີ້ທ່ານຍັງສາມາດສົມທົບກະຈົກຫ້ອງນ້ ຳ ກັບບ່ອນເກັບມ້ຽນທີ່ມີໄວ້ເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມງາມຂອງ ກຳ ແພງໃນຂະນະທີ່ຍັງເອົາສິ່ງຂອງຕ່າງໆທີ່ຢູ່ ເໜືອ ຝາ.\nເບິ່ງບັນດາກໍລະນີຂ້າງເທິງນີ້, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຍັບຍັ້ງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ຢາກກັບໄປເຮັດຄວາມສະອາດຫ້ອງນ້ ຳ ດ້ວຍຕົນເອງ, ຮີບຮ້ອນປະຕິບັດເພື່ອຕື່ມຫ້ອງນ້ ຳ ໃສ່ພື້ນທີ່ 1 ຕາແມັດ.\nກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ :: ວິທີການຕິດຕັ້ງຫ້ອງນໍ້າລ້າງລົດໃຫ້ມີການປະຕິບັດຫຼາຍຂື້ນ? ເລີ່ມຈາກສີ່ແງ່ມຸມນີ້, ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ດີແລະດີ! ຕໍ່ໄປ: ຄື້ນເຢັນປະທ້ວງອີກ! ຜະລິດຕະພັນໃນຫ້ອງນ້ ຳ, ເຮັດແນວໃດເພື່ອປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດ?


4 ວິທີທີ່ຈະຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກໃນແງ່ລົບກ່ຽວກັບໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກອະໄວຍະວະ (Covid-19)\nໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກປ້ອງກັນໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເບິ່ງ ພວກເຮົາມັກຈະໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບມາດຕະການທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ຄວນປະຕິບັດ: ຢູ່ເຮືອນ, ໂດດດ່ຽວແລະປະຕິບັດເຕັກນິກການລ້າງມືໃຫ້ຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ມີລາຍງານ ໜ້ອຍ ກ່ຽວກັບວິທີຕ່າງໆທີ່ຈະຮັບມືກັບອາລົມຂອງພວກເຮົາ. ມື້ນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຈະແບ່ງປັນ4ວິທີໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມສິ້ນຫວັງ, ການຫຼຸດລົງຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງທາງການເງິນ, ຄວາມກັງວົນດ້ານສຸຂະພາບທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ຄວາມໂດດດ່ຽວແລະຄວາມກັງວົນເນື່ອງຈາກການລະບາດຂອງພະຍາດຄໍຕີບອັກເສບ.\nດ້ວຍ ຈຳ ນວນຄະດີແລະການເສຍຊີວິດທີ່ເພີ່ມຂື້ນໂດຍສື່ມວນຊົນລາຍງານ, ຄວາມຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈແລະຄວາມວິຕົກກັງວົນກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ໃນຂະນະທີ່ມັນ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ສະພາບການຂອງພວກເຮົາ, ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງກ້າວ ໜ້າ ແລະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຮັກສາຄວາມປອດໄພທັງທາງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຕັດຂາດຈາກສື່ໃນແຕ່ລະໄລຍະແລະໃຊ້ເວລາໃຫ້ກັບຕົວທ່ານເອງແລະຄວາມມັກຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດອ່ານປື້ມ, ແຕ້ມຮູບ, ຮຽນຮູ້ເຄື່ອງມື…ບັນຊີຍັງສືບຕໍ່ໄປ! ຖ້າທ່ານພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຕັດການສື່ສານຊົ່ວຄາວ.\nຊອກຮູ້ກ່ຽວກັບມາດຕະການທີ່ໄດ້ປະຕິບັດເພື່ອສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທ່ານ\nປະຊາຊົນມີຄວາມຈົງຮັກພັກດີຕໍ່ອະນາຄົດ, ສະນັ້ນ, ຕະຫຼາດໄດ້ຕົກລາຄາລົງ, ແລະທຸລະກິດດິນຈີ່ແລະປູນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ ກຳ ລັງເຫັນວ່າການຂາຍຂອງພວກເຂົາຕົກຕໍ່າລົງ. ດ້ວຍສິ່ງນີ້ມາຄວາມຮູ້ສຶກດ້ານຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງທາງການເງິນຫຼຸດລົງ. ໃນຂະນະທີ່ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ງົບປະມານຕາມຄວາມ ເໝາະ ສົມ, ຊອກຫາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ລັດຖະບານ ກຳ ລັງເຮັດເພື່ອສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທ່ານ.\nຄວາມເຊື່ອທົ່ວໄປແມ່ນວ່າມີການຂາດແຄນເຈ້ຍ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ຮູບພາບຂອງລູກຄ້າທີ່ຈ່ອຍຜອມໃນການເກັບມ້ຽນຫ້ອງນ້ ຳ ໄດ້ສ້າງພາບລວງຕາທີ່ວ່າມີການຂາດແຄນເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ ຈຳ ເປັນ, ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນແລ່ນໄປຊອກຫາເຈ້ຍຫ້ອງນ້ ຳ. ສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເຫັນແມ່ນຜົນຂອງການຕອບສະ ໜອງ ຄຳ ຕຳ ນິຕິຊົມໃນທາງບວກ (ເຊັ່ນ: ການເຫັນຄົນອື່ນກັງວົນເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຕື່ນຕົກໃຈ, ເຊິ່ງມັນຍິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວິຕົກກັງວົນຫຼາຍ)\nວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບ ສຳ ລັບການເຊື່ອມຕໍ່ດິຈິຕອນ\nທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ແລະທ່ານບໍ່ແມ່ນຜູ້ດຽວທີ່ຮູ້ສຶກແບບທີ່ທ່ານເຮັດ. ຫລາຍໆຄົນອາດຈະເຫັນການໂທ, FaceTime, Skype, Discord, WhatsApp, ແລະເຟສບຸກເພື່ອຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບຄອບຄົວແລະ ໝູ່ ເພື່ອນ, ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາທາງໄກດ້ານຄວາມປອດໄພ.\nKamara S, Walder A, Duncan J, Kabbedijk A, Hughes P, Muana A. ການດູແລສຸຂະພາບຈິດໃນລະຫວ່າງການລະບາດຂອງເຊື້ອໄວຣັດອີໂບລາໃນປະເທດ Sierra Leone. ຂ່າວສານຂອງອົງການອະນາໄມໂລກ. ປີ 2017; 95 (12): 842–847. doi: 10.2471 / blt.16.190470\nTaha S, Matheson K, Cronin T, Anisman H. Br J ສຸຂະພາບຈິດ. ປີ 2014; 19 (3): 592–605. doi: 10.1111 / bjhp.12058\n12 ສິ່ງດີໆທີ່ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ເພື່ອບັນເທົາຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບໂຣກ Coronavirus ຂອງທ່ານແມ່ນແລ້ວ, ຂ້ອຍກັງວົນໃຈກ່ຽວກັບ COVID-19ວິທີການຮັບປະກັນກິດຈະ ກຳ ການສິດສອນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນການປະເຊີນ ໜ້າ ກັບການລະບາດຂອງໂຣກ Coronavirusທັນທີທີ່ຈະກາຍເປັນໂຮງຮຽນ Virtual? ສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາ ສຳ ລັບ COVID-19ເຕະກົ້ນຂອງ COVID-19


ຜູ້ຖືໂທລະສັບມືຖືທີ່ ໜ້າ ລັງກຽດໂທລະສັບມືຖືແທັບເລັດຄອມພິວເຕີ້ຕຽງນອນຕັ້ງໂຕະ desktop pad ອອກອາກາດສົດອອກອາກາດສົດ ipad clip ບ່ອນນັ່ງທົ່ວໄປສະຫນັບສະຫນູນບ່ອນນັ່ງຂັບລົດດ້ວຍສຽງສັ່ນສະເທືອນ vibrato ປອມທີ່ສາມາດປັບໄດ້\nເໝາະ ສຳ ລັບ Huawei p30 tempered film mate30 / p40p20 / nova /4/ 5i / 6/7 / pro ລັດສະ ໝີ 9X8X ຂົ້ນນ້ ຳ v30v20v10x10 ເຕັມ ໜ້າ ຈໍປ້ອງກັນ 30s ໂທລະສັບມືຖື 20s film 3i\nເໝາະ ສຳ ລັບກໍລະນີໂທລະສັບມືຖື Huawei p20 / p40 p30 ຊຸດກັນນໍ້າ / 30/20 / pro ທີ່ທົນທານຕໍ່ຄວາມໂປ່ງໃສແບບຍືດຫຍຸ່ນ nova / 7/4/5 / pro ຊິລິໂຄນ6ລັດສະ ໝີ 9x / 30 / v20 / v30 ເພດຍິງ p10plus ອ່ອນ\nໂທລະສັບມືຖື Huawei p30pro ແກະຫອຍ p30 ultra - ບາງໆໂປ່ງໃສ P20Pro ແມ່ເຫຼັກປ້ອງກັນແມ່ເຫຼັກປົກປ້ອງແມ່ຍິງກັນແດດ P20 ລວມທັງແບບຕ້ານການຫຼຸດລົງຂອງຜູ້ຊາຍ P20 ແລະແມ່ຍິງສຸດທິແດງ mate20pro ສ້າງສັນ por ຕົ້ນສະບັບ\nເໝາະ ສຳ ລັບກໍລະນີໂທລະສັບມືຖື Huawei p30pro ທຸກຮູບແບບປ້ອງກັນກ້ອງຖ່າຍຮູບ p30 ໂປ່ງໃສທີ່ມີອາກາດ ໜາວ ທີ່ມີຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜິວ ໜັງ ທີ່ມີຊາຍແລະຍິງຄູ່ ໃໝ່\nຍີ່ຫໍ້ GUSGU / Gushanggu\nຊື່ສາມັນສີ [148cm] ລຸ້ນຍາວຂາວ + ດຳ [ສຳ ລັບໂທລະສັບມືຖື] [148cm] ລຸ້ນຍາວຂາວ + ສີຟ້າ [ສຳ ລັບໂທລະສັບມືຖື]\nຜູ້ຜະລິດ ບໍລິສັດ Shenzhen Gushang Digital ຈຳ ກັດ.\nໝາຍເຫດ: ເນື່ອງຈາກຂໍ້ມູນສິນຄ້າໃນເວັບໄຊແມ່ນດຶງຂໍ້ມູນມາຈາກ Taobao.com 1688.com jd.com ອາດບາງຂໍ້ມູນດຶງມາບໍ່ໄດ້, ເຮັດໃຫ້ລາຄາ, ຄ່າຂົນສົ່ງພາຍໃນຈີນຂອງບາງສິນຄ້າ ແລະ ບາງສິນຄ້າເພິ່ມເຂົ້າກະຕ່າບໍ່ໄດ້, ຖ້າມີຂໍ້ສົງໃສກະລຸນາຕິດຕໍ່ ໜ່ວຍບໍລິການພວກເຮົາ. 541009939400\nຊື່ສາມັນສີ --- ກະລຸນາເລືອກ--- [75cm] ສະບັບປັບປຸງສີຂາວ [ສຳ ລັບໂທລະສັບມືຖື] [75cm] ລຸ້ນສີ ດຳ ທີ່ຍົກລະດັບ [ສຳ ລັບໂທລະສັບມືຖື.] [110cm] ເພີ່ມຄວາມຂາວສະອາດ [ໃຊ້ ສຳ ລັບໂທລະສັບມືຖືແລະແທັບເລັດ] [110cm] ສະບັບປັບປຸງ Elegant Black [ທຳ ມະດາ ສຳ ລັບໂທລະສັບມືຖືແລະແທັບເລັດ] [90cm] ສະບັບມາດຕະຖານສີຂາວ [ສຳ ລັບໂທລະສັບມືຖື] [90cm] ສະບັບມາດຕະຖານສີ ດຳ [ສຳ ລັບໂທລະສັບມືຖື] [115cm] Hardcover Edition ສີຂາວ + ດຳ [ສຳ ລັບໂທລະສັບມືຖື] [115cm] Hardcover Edition ສີຂາວ + ສີຟ້າ [ສຳ ລັບໂທລະສັບມືຖື] [115cm] Hardcover Edition ສີຂາວ + ສີບົວ [ສຳ ລັບໂທລະສັບມືຖື] [138cm] ຍາວຂາວ + ດຳ [ໂທລະສັບມືຖືເທົ່ານັ້ນ] [138cm] ຍາວສີຂາວ + ສີຟ້າ [ໂທລະສັບມືຖືເທົ່ານັ້ນ] [138cm] ຍາວສີຂາວ + ສີບົວ [ໂທລະສັບມືຖືພິເສດ] [148cm] ລຸ້ນຍາວ Super ສີຂາວ + ສີບົວ [ສຳ ລັບໂທລະສັບມືຖື] [148cm] ຍາວສີຂາວ + ດຳ ສຳ ລັບໂທລະສັບມືຖື] [148cm] ລຸ້ນຍາວ Super ສີຂາວ + ສີຟ້າ [ສຳ ລັບໂທລະສັບມືຖື]


1 ໜັງສືແຈ້ງເຊີນປະມູນຈັດຊື້-ຈັດຈ້າງ ບໍລິສັດອອກແບບລະບົບຖານຂໍ້ມູນລວມສູນຂະແໜງການເງິນ\n2 ໜັງສືແຈ້ງເຊີນປະມູນຈັດຊື້-ຈັດຈ້າງ ອຸປະກອນເຄື່ອງມືທັນສະໄໝ ແລະ ລະບົບເຄືອຂ່າຍຂອງພະແນກການເງິນ ແຂວງໄຊສົມບູນ ແລະ4ຫ້ອງການ-ການເງິນເມືອງ 10/03/2021 download\n3 ຂໍ້ຕົກລົງ: ວ່າດ້ວຍ ການອະນຸຍາດດຳເນີນ ວິສາຫະກິດບັນຊີ, ວິສາຫະກິດກວດສອບ ແລະ ນັກກວດສອບຕາມກົດໝາຍ 26/02/2021 download\n4 ໜັງສືແຈ້ງເຊີນປະມູນຈັດຊື້-ຈັດຈ້າງອຸປະກອນສຳລັບ ປັບປຸງລະບົບພື້ນຖານໂຄງລ່າງເຄືອຂ່າຍ ແລະ ຊຸດຄຳສັ່ງ ລະບົບຄຸ້ມຄອງງົບປະມານແຫ່ງລັດ (GFIS) 11/02/2021 download\n5 ແຈ້ງການ: ການປຸກລະດົມ ແລະ ຊຸກຍູ້ການເສຍຄ່າທຳນຽມທາງປະຈຳປີ 2021 21/01/2021 download\n6 ແຈ້ງການ: ການເສຍຄ່າທຳນຽມນຳໃຊ້ທີ່ດິນ (ພາສີທີ່ດິນ) ປະຈຳປີ 2021 21/01/2021 download\n7 ແຈ້ງການ: ການເສຍຄ່າທຳນຽມນຳໃຊ້ທີ່ດິນ (ພາສີທີ່ດິນ) ປະຈຳປີ 2021 21/01/2021 download\n8 ແຈ້ງການ: ການເສຍຄ່າທຳນຽມທາງ ປະຈຳປີ 2021 20/01/2021 download\n9 ແຈ້ງການ: ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ ການຍື່ນເອກະສານລາຍງານການເງິນ ປະຈຳປີ 2020 20/01/2021 download\n10 ແຜນລາຍຮັບ-ລາຍຈ່າຍ ງົບປະມານແຫ່ງລັດ ປະຈຳປີ 2020 09/12/2020 download\n11 ແຜນລາຍຮັບ-ລາຍຈ່າຍ ງົບປະມານແຫ່ງລັດ ປະຈຳປີ 2020 (Enslish version) 09/12/2020 download\n12 ບົດລາຍງານສະຖິຕິການເງິນແຫ່ງລັດປະຈຳ6ເດືອນ 2020 13/11/2020 download\n13 ແຈ້ງການ ການຈັດແບ່ງ ແລະ ຄຸ້ມຄອງສັນຍານອິນເຕີເນັດຂອງກະຊວງການເງິນ 02/11/2020 download\n14 ບົດລາຍງານສະຖິຕິການເງິນແຫ່ງລົດປະຈຳປີ 2019 23/10/2020 download\n15 ສະຫຼຸບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດລາຍຮັບລາຍຈ່າຍງົບປະມານແຫ່ງລັດ2018 09/10/2020 download\n16 ສະຫຼຸບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດລາຍຮັບລາຍຈ່າຍງົບປະມານແຫ່ງລັດ2018 English 09/10/2020 download\n17 ແຈ້ງລາຍຊື່ຜູ້ທີ່ສອບເສັງຄັດເລືອກຖືກບັນຈຸເປັນລັດຖະກອນໃໝ່ຂອງກະຊວງການເງິນ ແລະ ຂະແໜງການເງິນຂັ້ນທ້ອງຖິ່ນ ປິ 2020. 17/09/2020 download\n18 ໜັງສືແຈ້ງເຊີນປະມູນ 08/09/2020 download\n19 ການສອບເສັງຄັດເລືອກລັດຖະກອນໃໝ່ຂອງກະຊວງການເງິນ ປີ 2020 ຮອບ II ໃນສາຂາວິຊາໄອທີ, ການເງິນ-ການບັນຊີ ແລະ ພາສາອັງກິດ 19/08/2020 download\n20 ແຈ້ງລາຍຊື່ຜູ້ທີ່ໄດ້ຜ່ານເຂົ້າສອບເສັງການປະຕິບັດຕົວຈິງ ໃນຮອບທີ II ສາຂາວິຊາໄອທີ, ສາຂາວິຊາພາສາອັງກິດ, ສາຂາວິຊາການເງິນ-ການບັນຊີປະຈຳແຂວງຕ່າງໆ 19/08/2020 download\n21 ລະບຽບ ແລະ ຂໍ້ຫ້າມຂອງຜູ້ເຂົ້າສອບເສັງ ແລະ ຄະນະກຳມະການຄວບຄຸມການສອບເສັງ 19/08/2020 download\n22 ບົດລາຍງານການກວດສອບບັນຊີ-ການເງິນ ປະຈໍາປີ 2019 ຂອງໂຄງການປັບປຸງການຄຸ້ມຄອງການເງິນແຫ່ງລັດ (PFM) 14/08/2020 download\n23 ບົດລາຍງານການກວດສອບບັນຊີ-ການເງິນ ປະຈໍາປີ 2019 ຂອງໂຄງການປັບປຸງລະບົບການຄຸ້ມຄອງການເງິນແຫ່ງລັດ ເປັນທັນສະໄໜ (E-FITS) 14/08/2020 download\n24 ລາຍຊື່ນັກສອບເສັງເຂົ້າເປັນລັດຖະກອນໃໝ່ຂອງກະຊວງການເງິນ 13/07/2020 download\n25 ຂໍ້ມູນການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດງົບປະມານເເຫ່ງລັດ ເເຕ່ ປີ 2010-2019 09/07/2020 download\n26 ປະກາດຮັບສະໝັກລັດຖະກອນໃໝ່ 18/06/2020 download\n27 ລະບຽບ ເເລະ ຂໍ້ຫ້າມ ຕໍ່ຜູ້ເຂົ້າສອບເສັງ 19/06/2020 download\n28 ໜັງສືຄໍາຮ້ອງສະໝັກສອບເສັງຢູ່ກະຊວງການເງິນ ພາສາອັງກິດ ເເລະ ໄອທີ 19/06/2020 download\n29 ໜັງສືຄໍາຮ້ອງສະໝັກສອບເສັງຢູ່ກະຊວງການເງິນ ການເງິນ-ການບັນຊີ ເເຂວງວຽງຈັນ, ເເຂວງບໍລິຄໍາໄຊ ເເລະ ເເຂວງໄຊສົມບູນ 19/06/2020 download\n30 ໜັງສືຄໍາຮ້ອງສະໝັກສອບເສັງຢູ່ກະຊວງການເງິນ ການເງິນ-ການບັນຊີ ເເຂວງຜົ້ງສາລີ, ເເຂວງອຸດົມໄຊ, ເເຂວງຫຼວງນໍ້າທາ, ເເຂວງບໍ່ເເກ້ວ, ເເຂວງໄຊຍະບູລີ, ເເຂວງຫຼວງພະບາງ, ເເຂວງຊຽງຂວາງ ເເລະ ເເຂວງຫົວພັນ 19/06/2020 download\n31 ໜັງສືຄໍາຮ້ອງສະໝັກສອບເສັງຢູ່ກະຊວງການເງິນ ການເງິນ-ການບັນຊີ ເເຂວງເຊກອງ, ເເຂວງສາລະວັນ ເເລະ ເເຂວງອັດຕະປື 19/06/2020 download\n32 ຂໍ້ມູນລາຍຮັບ, ລາຍຈ່າຍ, ຊັບສິນ ເເລະ ໜີ້ສິນ ປະຈໍາ ໄຕມາດ ເເລະ ປະຈໍາປີ ເເຕ່ ປີ 2010-2019 18/06/2020 download\n33 ປື້ມບົດລາຍງານສະຖິຕິການເງິນເເຫ່ງລັດ ປະຈໍາປີ 2018 18/06/2020 download\n34 ບົດລາຍງານການສັ່ງ ການຮັບ-ລາຍຈ່າຍ, ການແຈກເຄື່ອງຊ່ວຍ ເຫຼືອ COVID-19 09/06/2020 download\n35 ຕາຕະລາງເງິນງົບປະມານຊ່ວຍເຫຼືອ COVID-19 ຮອດ ວັນທີ 31-5-2020 09/06/2020 download\n36 ຕາຕະລາງເຄື່ອງອຸປະກອນຊ່ວຍເຫຼືອ COVID-19 ຮອດວັນທີ 31-5-2020< 09/06/2020 download\n37 ໜັງສືແຈ້ງເຊີນປະມູນ ແລະ ເງື່ອນໄຂແນະນຳຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມປະມູນ ຈັດຊຶ້-ຈັດຈ້າງ ການສະໜອງອຸປະກອນຮັກສາຄວາມປອດໄພ ຂອງກະຊວງການເງິນ 02/06/2020 download\n38 ເເຈ້ງການບັນດາວິສາຫະກິດທີ່ຮັບໃຊ້ຜົນປະໂຫຍດສາທາລະນະ(PIEs) 05/05/2020 download\n39 ຂໍ້ຕົກລົງ ວ່າດ້ວຍການຈັດຕັ້ງ ເເລະ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງກົມບັນຊີ 05/05/2020 download\n40 ຂໍ້ຕົກລົງການຮັບຮອງຮູບເເບບເອກະສານລາຍງານການເງິນ ເເລະ ຜັງບັນຊີສໍາລັບວິສາຫະກິດທີ່ບໍ່ຮັບໃຊ້ຜົນປະໂຫຍດສາທາລະນະ 27/03/2020 download\n41 ເເຈ້ງການເລື່ອນເວລາການສົ່ງເອກະສານລາຍງານການເງິນ ເເລະ ລາຍງານຜົນການເຄື່ອນໄຫວວຽກງານປະຈໍາປີ 2019 26/03/2020 download\n42 ເເຈ້ງການເຊີນເຂົ້າຮ່ວມປະມູນ ສະໜອງ ເເລະ ຕິດຕັ້ງອຸປະກອນເທັກໂນໂລຢີຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, ການໂອນຍ້າຍຂໍ້ມູນ ເເລະ ຝືກອົບຮົມການຄຸ້ມຄອງການນໍາໃຊ້ລະບົບ 13/01/2020 download\n43 ຄໍາເເນະນໍາ ວ່າດ້ວຍການສ້າງເເຂວງເປັນຫົວໜ່ວຍຍຸດທະສາດ, ສ້າງເມືອງເປັນຫົວໜ່ວຍເຂັ້ມເເຂງຮອບດ້ານ ເເລະ ສ້າງບ້ານເປັນຫົວໜ່ວຍພັດທະນາ ດ້ານການເງິນ 14/11/2019 download\n44 ຂໍ້ຕົກລົງວ່າດ້ວຍເງິນຂັ້ນບ້ານ 14/11/2019 download\n45 ຂໍ້ຕົກລົງວ່າດ້ວຍລະບົບການຮັບປະກັນຄຸນນະພາບວຽກງານກວດສອບ 14/11/2019 download\n46 ຂໍ້ຕົກລົງວ່າດ້ວຍການຮັບຮອງເອົາ ປື້ມຄູ່ມືການບັນຊີສໍາລັບຈຸນລະວິສາຫະກິດ 14/11/2019 download\n47 ຂໍ້ຕົກລົງວ່າດ້ວຍລະບຽບການບໍລິຫານຄຸ້ມຄອງ ເເລະ ການດໍາເນີນທຸລະກິດປະກັນໄພ 22/10/2019 download\n48 ຂໍ້ຕົກລົງວ່າດ້ວຍການກໍານົດອັດຕາຄ່າປັບໃໝ ກ່ຽວກັບ ຄ່າທໍານຽມ ເເລະ ສີດທົດເເທນປະກັນໄພ ການຄໍ້າປະກັນ ຄວາມຮັບຜິດຊອບທາງເເພ່ງ ຕໍ່ບຸກຄົນທີ່ສາມຂັ້ນຕໍ່າສຸດເເບບບັງຄັບຕາມກົດໝາຍວ່າດ້ວຍປະກັນໄພ 22/10/2019 download\n49 ຂໍ້ຕົກລົງວ່າດ້ວຍລະບຽບ ການຮັກສາເງິນເເຮປະກັນໄພ ເເລະ ການຄຸ້ມຄອງຄວາມສາມາດໃນການຊໍາລະໜີ້ 22/10/2019 download\n50 ຂໍ້ຕົກລົງວ່າດ້ວຍລະບຽບການ ລາຍງານຂໍ້ມູນຂອງບໍລິສັດປະກັນໄພ ເເລະ ນາຍໜ້າປະກັນໄພ 22/10/2019 download\n51 ຄໍາເເນະນໍາຂອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການເງິນ ກ່ຽວກັບການປະຕິບັດກົດໝາຍວ່າດ້ວຍການປະກັນໄພ 22/10/2019 download\n55 ຄໍາເເນະນໍາຂອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການເງິນ ກ່ຽວກັບການອອກໃບອະນຸຍາດດໍາເນີນທຸລະກິດປະກັນໄພ 22/10/2019 download\n53 ຄໍາເເນະນໍາກ່ຽວກັບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດຂໍ້ຕົກລົງຂອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການເງິນ 22/10/2019 download\n54 ເເຈ້ງການປະມູນຂາຍພາຫະນະເກົ່າຂອງລັດ(ລົດທີ່ເຄີຍນໍາໃຊ້ເປັນລົດປະຈໍາຕໍາເເໜ່ງການນໍາລະດັບສູງ 27/09/2019 download\n55 ເເຈ້ງລາຍຊື່ຜູ້ທີ່ສອບເສັງຄັດເລືອກຖືກບັນຈຸເຂົ້າເປັນລັດຖະກອນໃໝ່ຂອງກະຊວງການເງິນ 12/09/2019 download\n56 ໜັງສືເເຈ້ງເຊີນປະມູນ ຈັດຊື້ຈັດຈ້າງ ພື້ນຖານໂຄງລ່າງເຄືອຂ່າຍ ເເລະ ຄວາມປອດໄພຂໍ້ມູນ, 06/09/2019 download\n57 ໜັງສືເເຈ້ງເຊີນປະມູນ ຈັດຊື້ຈັດຈ້າງສັນຍານອິນເຕີເນັດ. 06/09/2019 download\n58 ເເຈ້ງການ: ເເຈ້ງລາຍຊື່ຜູ້ທີ່ໄດ້ຜ່ານເຂົ້າສອບເສັງໃນຮອບທີ III ເພື່ອຄັດເລືອກບັນຈຸເຂົ້າເປັນລັດຖະກອນໃໝ່ຂອງກະຊວງການເງິນ ປີ 2019. 02/09/2019 download\n59 ບົດລາຍງານສະຖິຕິການເງິນເເຫ່ງລັດປະຈໍາປີ 2017 Government Finance Statistics Annual Report 2017. 19/08/2019 download\n60 ແຜນລາຍຮັບ – ລາຍຈ່າຍງົບປະມານແຫ່ງລັດ ປະຈໍາປີ 2019. 19/08/2019 download\n61 State Budget Plan For The Fiscal Year 2019. 19/08/2019 download\n62 ເເຈ້ງການ: ການສໍາພາດເພື່ອຄັດເລືອກບັນຈຸເຂົ້າເປັນລັດຖະກອນໃໝ່ຂອງກະຊວງການເງິນ ປີ 2019 14/08/2019 download\n63 ເເຈ້ງການ: ເເຈ້ງຜົນຄະເເນນການສອບເສັງພາກວິຊາສະເພາະໃນສາຂາວິຊາການເງິນ-ການບັນຊີ ເເລະ ສາຂາວິຊາ IT ຄັ້ງວັນທີ 13 ກໍລະກົດ 2019 06/08/2019 download\n64 ປະກາດຮັບສະຫມັກລັດຖະກອນ ກະຊວງການເງິນປີ 2019 ທ່ານສາມາດດາວໂຫລດແບບຟອມສະໝັກ ໃນເວບໃຊ້ໄດ້ ເລິ່ມແຕ່ວັນທີ 27/06/2019 ເປັນຕົ້ນໄປ 27/06/2019 download\n65 ແຈ້ງການ ເລື່ອນໄລຍະປົກກະຕິຂອງການຊຳລະຄ່າທຳນຽມທາງ ປະຈຳປປີ 2019 03/04/2019 download\n66 ປະກາດຮັບສະມັກພະນັກງານ ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສົນໃຈໃນການໃຫ້ບໍລິການ ທີ່ປຶກສາສ່ວນບູກຄົນ ແລະ ປະກອນເຂົ້າໃນໜ່ວຍງານຈັດຕັ້ງປະຕິບັດແຜນງານ ປະຕິຮູບ ລະບົບຄູ້ມຄອງການເງິນ\n67 ໜັງສືເຊີນ ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມ ສະຫລູບວຽກງານ ແຜນການ – ການເງິນ ປະຈຳປີ 2018 ແລະ ທິດທາງປະຈຳປີ 2019\n68 ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດງົບປະມານແຫ່ງລັດນັບແຕ່ສົກປີ 2010/11 – 2017 29/11/2018 download\n69 ແຈ້ງການ ລາຍຊື່ຜູ້ທີ່ສອບເສັງ ຄັ້ງທີ່ II ຜ່ານຕາມມາດຕະຖານ ແລະ ເງື່ອນໄຂ ຂອງກະຊວງການເງິນ ວາງອອກ ແລະ ຖືກຄັດເລືອກບັນຈຸເຂົ້າເປັນລັດຖະກອນໃໝ່ 95% ຂອງກະຊວງການເງິນ ປີ 2018. 28/08/2018 download\n70 ແຈ້ງຜົນການສອບເສັງ ຄັດເລືອກລັດຖະກອນໃໝ່ ກະຊວງການເງິນ ຄັ້ງທີ I. 14/08/2018 download\n71 ແຈ້ງການ ເຖິງບັນດາທ່ານທີ່ມີຄວາມສົນໃຈສອບເສັງເຂົ້າເປັນລັດຖະກອນໃຫ່ມກະຊວງການເງິນປີ 2018 ທ່ານສາມາດດາວໂຫລດແບບຟອມສະໝັກ ໃນເວບໃຊ້ໄດ້ ເລິ່ມແຕ່ວັນທີ 10/08/2018 ເປັນຕົ້ນໄປ 09/08/2018 download\n72 ປະກາດຜົນການສອບເສັງລັດຖະກອນໃໝ່ ກະຊວງການເງິນ ປີ 2018 ພາກວິຊາສະເພາະ ຮອບທີ I. 26/07/2018 download\n73 ແຜນ ລາຍຮັບ – ລາຍຈ່າຍ ງົບປະມານແຫ່ງລັດ ປີ 2018. 15/06/2018 download\n74 ປະກາດຮັບສະຫມັກລັດຖະກອນ ກະຊວງການເງິນປີ 2018 ທ່ານສາມາດດາວໂຫລດແບບຟອມສະໝັກ ໃນເວບໃຊ້ໄດ້ ເລິ່ມແຕ່ວັນທີ 17/05/2018 ເປັນຕົ້ນໄປ. 14/05/2018 download\nບໍລິສັດ MMG LXML ມອບເງິນພາສີຊັບພະຍາກອນແຮ່ທາດ ໄຕມາດທີ2ຂອງປີ 2018\nEdit ໃນວັນທີ 28 ສິງຫາ 2018 ທ່ານ ສະໝານ ອະເນກາ ຜູ້ອຳນວຍການ ແລະ ຜູ້ຈັດການດ້ານການພົວພັນກັບຜູ້ມີສ່ວນຮ່ວມບໍລິສັດ ລ້ານຊ້າງ ມີເນໂຣນສ ລິມິເຕັດ ບໍ່ຄຳ-ທອງເຊໂປນ (MMG LXML) ໄດ້ມອບເງິນຄ່າພາສີຊັບພະຍາກອນແຮ່ທາດຈາກການຜະລິດ-ຈຳໜ່າຍ ໃນໄຕມາດທີ2 ປີ …\nພະແນກການເງິນ ນວ ປັບປຸງການຈັດຕັ້ງ ບັນດາຂະແໜງການ ແລະ ຫ້ອງການ-ການເງິນ9ຕົວເມືອງ\nໃນທ້າຍອາທິດຜ່ານມາ, ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ພະແນກການເງິນ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ (ນວ), ໄດ້ຈັດພິທີປະກາດການຈັດຕັ້ງບັນດາ ຂະແໜງການອ້ອມຂ້າງພະແນກການເງິນ ແລະ ຫ້ອງການ-ການ ເງິນ9ຕົວເມືອງ ນວ ວັນທີເກິດຂ່າວ: 27/08/2018 ວັນທີອອກຂ່າວ: 27/8/2018 …\nດ່ານພາສີທ່າເດື່ອປະຕິບັດລາຍຮັບໄດ້ແລ້ວ 4,64 ຕື້ກີບ ໝົດປີ 2018 ຕັ້ງເປົ້າເກັບລາຍຮັບ 6,90 ຕື້ກີບ\nຕ້ອງຂໍຊົມເຊີຍ! ຕໍ່ເຈົ້າໜ້າພາສີປະຈຳດ່ານທ້ອງຖິ່ນທ່າເດື່ອ ຕັ້ງຢູ່ບ້ານທ່າເດື່ອ ເມືອງຫາດຊາຍຟອງ ນະຄອນ ຫຼວງວຽງຈັນໃນການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດວຽກງານວິຊາສະເພາະຢ່າງເຂັ້ມງວດ ແລະ ມີການກວດກາຕິດຕາມຢ່າງເປັນປົກກະຕິຈຶ່ງບໍ່ເກີດມີປະກົດການຫຍໍ້ຕ່າງໆພາຍໃນດ່ານ. ພ້ອມດຽວກັນນີ້, ການຈັດເກັບລາຍຮັບເຂົ້າງົບປະມານແຫ່ງລັດນັບແຕ່ຕົ້ນປີຮອດວັນທີ 27 ສິງຫາ 2018 ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ 4,64 ຕື້ກວ່າກີບ ເທົ່າກັບ 77,41% ຂອງແຜນການປີ, ສ່ວນໃຫຍ່ລາຍຮັບໄດ້ມາຈາກເກັບພາສີ-ອາກອນເຄື່ອງອຸປະໂພກ-ບໍລິໂພກ, …\nລັດວິສາຫະກິດ ລາວບໍລິການສິນຄ້າຜ່ານແດນ ສ້າງແຜນກຳນົດພະນັກງານນຳພາ-ຄຸ້ມຄອງ\nໃນວັນທີ 27 ສິງຫາ 2018 ທີ່ລັດວິສາຫະກິດ ລາວບໍລິການສິນຄ້າຜ່ານແດນ (ລລບສ), ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມສ້າງແຜນກໍານົດພະນັກງານນໍາພາ-ຄຸ້ມຄອງຂຶ້ນ ໂດຍການເປັນປະທານຂອງທ່ານ ສີລາວຽງແກ້ວ ຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການເງິນ, ມີທ່ານ ຂັນທອງ ແກ້ວໄພທູນ ຮັກສາການຜູ້ອຳນວຍການໃຫຍ່ລັດວິສາຫະກິດ ລາວບໍລິການສິນຄ້າຜ່ານແດນ, ມີທ່ານ ບຸນທົງ ໝັ້ນອານົງ ຮອງກົມກວດກາກະຊວງການເງິນ, …\nThis Year : 122670\nTotal Visit : 674860


ວິດີໂອສົນທະນາອອນໄລນ໌ຟຣີ - ວິດີໂອສົນທະນາ. ວັນທີອອນໄລນ໌!\nສົນທະນາ ໑໘ ບວກກັບເດັກຍິງ ວັນທີໂດຍບໍ່ມີການຮູບພາບສໍາລັບການຟຣີ ວິດີໂອສົນທະນາວັນທີ ອ່ານເພີ່ມວິດີໂອສົນທະ ວິດີໂອແນະນໍາ ມິດອອນໄລນ໌ ວິດີໂອອອນໄລນ໌ບໍ່ມີທະບຽນຟຣີ ໂອວັນທີທີ່ມີເດັກຍິງ ສົນທະນາ ອອນໄລນ໌ທີ່ມີລະສັບຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີການ ທະບຽນວິດີໂອຫ້ອງສົນທະ


ກອງປະຊຸມຄັ້ງປະຖົມມະລຶກ ຂອງສະພາປະຊາຊົນແຂວງຫຼວງພະບາງ ຊຸດທີ II ໄດ້ເລືອກເອົາປະທານສະພາປະຊາຊົນແຂວງຊຸດໃໝ່ - Lao National Radio\nກອງປະຊຸມຄັ້ງປະຖົມມະລຶກ ຂອງສະພາປະຊາຊົນແຂວງຫຼວງພະບາງ ຊຸດທີ II ໄດ້ເລືອກເອົາປະທານສະພາປະຊາຊົນແຂວງຊຸດໃໝ່\nກອງປະຊຸມຄັ້ງປະຖົມມະລຶກຂອງສະພາປະຊາຊົນແຂວງຫຼວງພະບາງ ຊຸດທີ II ໄຂຂຶ້ນ ໃນວັນທີ7ເມສາ 2021 ນີ້, ທີ່ຫ້ອງປະຊຸມໃຫຍ່ຫ້ອງວ່າການແຂວງ, ວາລະກອງປະຊຸມ ຜູ້ແທນເຂົ້າຮ່ວມ ໄດ້ຮັບຟັງການລາຍງານຜົນສຳເລັດ ຂອງການເລືອກຕັ້ງ ສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດຊຸດທີີ່ IX ແລະສະພາປະຊາຊົນແຂວງ ຊຸດທີ່ II ພ້ອມທັງ ຢັ້ງຢືນຄຸນລັກສະນະ ຂອງສະມາຊິກສະພາປະຊາຊົນແຂວງຫຼວງພະບາງຊຸດທີ່ II, ຈາກນັ້ນ ໄດ້ລົງຄະແນນສຽງເຫັນດີເປັນສ່ວນໃຫຍ່ ຮັບຮອງເອົາ ທ່ານ ວົງສະຫວັນ ເທບພະຈັນ ຮອງເລຂາ ຄະນະບໍລິຫານງານພັກແຂວງ ເປັນປະທານສະພາປະຊາຊົນແຂວງ ຊຸດທີ II ຕາມການສະເໜີຂອງຄະນະປະຈຳສະພາປະຊາຊົນແຂວງ ຊຸດທີ່ I ແລະລົງຄະແນນສຽງຮັບຮອງເອົາ ກຳມະການ ຄະນະປະຈຳສະພາປະຊາຊົນແຂວງ ຊຸດທີ່ II ຕາມການສະເໜີຂອງ ປະທານສະພາປະຊາຊົນແຂວງ ຊຸດທີ່ II ຈຳນວນ7ທ່ານ ຍີ່ງ 1 ທ່ານ ໃນນັ້ນ ໄດ້ຮັບຮອງເອົາ ທ່ານ ສີງຕັນ ໄຊລືຊົງ ກຳມະການປະຈຳພັກແຂວງ ແລະທ່ານ ສົມພອນ ສີອຸດົມພັນ ກຳມະການພັກແຂວງ ເປັນຮອງປະທານສະພາປະຊາຊົນແຂວງ.\nໂອກາດຂຶ້ນກ່າວຮັບໜ້າທີ່ ທ່ານ ວົງສະຫວັນ ເທບພະຈັນ ໃຫ້ຄໍາໝັ້ນສັນຍາວ່າ: ຈະຊື່ສັດບໍລິສຸດຕໍ່ຜົນປະໂຫຍດຂອງຊາດ ແລະປະຊາຊົນ, ຈະສຸມສະຕິປັນຍາ, ເຫື່ອແຮງ, ຄວາມຮູ້, ຄວາມສາມາດທີ່ມີຮ່ວມກັບໝູ່ຄະນະ ກໍຄື ສະມາຊິກສະພາປະຊາຊົນແຂວງ ຈັດຕັ້ງຜັນຂະຫຍາຍແນວທາງນະໂຍບາຍຂອງພັກ ໂດຍສະເພາະ ມະຕິກອງປະຊຸມສະພາແຫ່ງຊາດ, ມະຕິກອງປະຊຸມໃຫຍ່ຄັ້ງທີ່ VIII ຂອງອົງຄະນະພັກແຂວງ ເຂົ້າໃນການປະຕິບັດສິດ ແລະໜ້າທີ່ຂອງສະພາປະຊາຊົນແຂວງ ຊຸດທີ II ຕາມທີ່ກໍານົດໄວ້ໃນລັດຖະທໍາມະນູນ ແລະກົດໝາຍໃຫ້ມີໝາກຜົນຕົວຈິງ, ພ້ອມນີ້ ທ່ານໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ສະມາຊິກສະພາສະພາປະຊາຊົນແຂວງ, ບັນດາອົງການຈັດຕັ້ງພັກ-ລັດທຸກຂັ້ນ ກໍຄື ປະຊາຊົນລາວບັນດາເຜົ່າ ໃນທົ່ວແຂວງຫຼວງພະບາງ ຈົ່ງໃຫ້ການຮ່ວມມື, ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນ ແລະຊ່ວຍເຫລືອສະພາສະພາປະຊາຊົນແຂວງ ເພື່ອເຮັດຫລ້ອນໜ້າທີ່ ອັນມີກຽດສະຫງ່າທີ່ພັກ ແລະປະຊາຊົນມອບໝາຍໃຫ້.\nຈາກນັ້ນ ກອງປະຊຸມໄດ້ສືບຕໍ່ ພິຈາລະນາ ແລະຮັບຮອງເອົາການແຕ່ງຕັ້ງ ທ່ານ ມອນໄຊ ລາວມົວຊົງ ກຳມະການສຳຮອງສູນກາງພັກ ກຳມະການປະຈຳພັກແຂວງ ຫົວໜ້າຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມແຂວງ ເປັນຮອງເຈົ້າແຂວງຫຼວງພະບາງ, ພ້ອມນີ້ ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຮັບຟັງການລາຍງານໂດຍຫຍໍ້ ຂອງອົງການປົກຄອງແຂວງ ກ່ຽວກັບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດແຜນພັດທະນາເສດຖະກິດ-ສັງຄົມ ແລະແຜນງົບປະມານ5ປີ (2016-2020), ແຜນການ5ປີ (2021-2025), ຮັບຟັງການລາຍງານການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດວຽກງານ5ປີ (2016-2020) ແລະທິດທາງ ແຜນການ5ປີ (2021-2025) ຂອງອົງການໄອຍາການປະຊາຊົນແຂວງ ແລະສານປະຊາຊົນແຂວງ, ຮັບຟັງການລາຍງານການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດວຽກງານ5ປີ (2016-2020) ແລະທິດທາງ ແຜນການ5ປີ (2021-2025) ຂອງຄະນະປະຈຳສະພາປະຊາຊົນແຂວງ ຊຸດທີ່ II, ໃນວາລະການດຳເນີນກອງປະຊຸມ ນັບແຕ່ ວັນທີ່ 7-9 ເມສາ 2021 ນີ້ ຄະນະຮັບຜິດຊອບກອງປະຊຸມ ໄດ້ເປີດໂອກາດ ໃຫ້ປະຊາຊົນລາວບັນດາເຜົ່າ ໃນທົ່ວແຂວງຫຼວງພະບາງ ໄດ້ໃຊ້ສິດປະຊາທິປະໄຕຂອງຕົນ ເພື່ອສະເໜີຄຳຄິດເຫັນ ອັນເປັນປະໂຫຍດ ຕໍ່ກອງປະຊຸມຜ່ານໂທລະສັບສາຍດ່ວຍ ໝາຍເລກ 071 156 ໂດຍບໍ່ໄດ້ເສຍຄ່າ. ຈື່ງຂໍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ພະນັກງານ, ທະຫານ-ຕໍ່ໍ່າຫຼວດ ແລະປະຊາຊົນບັນດາເຜົ່າ ໃນທົ່ວແຂວງ ຈົ່ງພ້ອມກັນຕິດຕາມ ແລະໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນ ວຽກງານຮອບດ້ານ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ ການດຳເນີນກອງປະຊຸມ ຄັ້ງປະຖົມມະລືກ ຂອງສະພາປະຊາຊົນແຂວງຫຼວງພະບາງ ຊຸດທີ່ II ໃນເທື່ອນີ້ ໄດ້ຮັບຜົນສຳເລັດຕາມຈຸດປະສົງ ແລະຄາດໝາຍທີ່ວາງໄວ້ ທຸກປະການ.\nຂ່າວ: ອາພຸດເດດ ບຸບຜາ, ພາບ: ເພັດສາຄອນ ສີມມະວົງ


ສິນຄ້າ Amazon ທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຢູ່ໃນ Canopy | ຂ່າວ IPhone\nມື້ນີ້ພົບ ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ເພີ່ມມູນຄ່າ ເມື່ອທຽບກັບຄົນອື່ນທີ່ຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍຢ່າງທີ່ພວກເຮົາສາມາດຊອກຫາຢູ່ໃນ App Store ສາມາດເປັນວຽກທີ່ສັບສົນຫຼາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແລະໂຊກດີ, ຍັງມີໂປແກຼມທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາແປກໃຈໃນແບບທີ່ ໜ້າ ພໍໃຈໂດຍການສະ ເໜີ ສິ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ມື້ຂອງພວກເຮົາ.\nນີ້ແມ່ນກໍລະນີຂອງ Canopy, ເຊິ່ງເປັນແອັບ app ທີ່ມີເຊັ່ນກັນ ສະບັບເວັບໄຊຕ໌ (ຫລືມັນແມ່ນທາງອື່ນບໍ?) ໃນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນ Amazon ທີ່ຖືກຄັດເລືອກ ໂດຍທີມງານເວທີ. ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນີ້, ພວກເຮົາຈະສາມາດເຂົ້າເຖິງຜະລິດຕະພັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນຮ້ານອອນໄລນ໌ທີ່ຮັກແພງທີ່ສຸດໃນໂລກສໍາລັບການຊື້ສິນຄ້າທຸກປະເພດ.\nການປະຕິບັດງານຂອງມັນແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ: ມັນຈະພຽງພໍທີ່ຈະລົງທະບຽນໃນແອັບ through ຜ່ານສອງສາມຂັ້ນຕອນເພື່ອໃຫ້ສາມາດເຂົ້າເຖິງ ໜ້າ ທີ່ທັງ ໝົດ ຂອງມັນແລະເລີ່ມມ່ວນຊື່ນກັບ Canopy. ນອກ ເໜືອ ຈາກການຊອກຫາປະເພດຕ່າງໆແລະຂອບເຂດການຄັດເລືອກເພື່ອຊອກຫາສິ່ງທີ່ພວກເຮົາ ກຳ ລັງຊອກຫາໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ພວກເຮົາຍັງສາມາດຊອກຫາສ່ວນ ໜຶ່ງ ກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກຈັດອັນດັບດີທີ່ສຸດໂດຍຜູ້ໃຊ້. ພວກເຮົາໄດ້ຮັບດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເປັນ ຂໍ້ສະເຫນີແນະ ຂອງຜະລິດຕະພັນ ທີ່ໄດ້ຖືກຄັດເລືອກມາແລ້ວໃນເມື່ອກ່ອນ. ສິ່ງທີ່ສາມາດໄປຜິດພາດ?\nສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງແອັບ this ນີ້ກໍ່ແມ່ນວ່າດຽວນີ້ມັນມີລຸ້ນ ສຳ ລັບສະຫະລັດເທົ່ານັ້ນ. ນັ້ນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ປາກົດໃຫ້ພວກເຮົາຖືກເລືອກຈາກຮ້ານ Amazon ໃນອານາເຂດນັ້ນ, ສະນັ້ນບາງວັດຖຸທີ່ປະກົດໃຫ້ພວກເຮົາເຫັນ ອາດຈະບໍ່ມີ ເພື່ອສົ່ງໄປປະເທດຂອງພວກເຮົາ. ເພື່ອຢາກຮູ້ວ່າມັນເປັນກໍລະນີຫຼືບໍ່, ມັນຈະພຽງພໍທີ່ຈະເຂົ້າເຖິງການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ເລືອກແລະປ່ຽນທີ່ຢູ່ກັບປະເທດທີ່ຢູ່ອາໄສຂອງພວກເຮົາ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ແລະ ຄຳ ນຶງເຖິງສິ່ງນີ້, ມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນ ຄຳ ຮ້ອງສະ ໝັກ ທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງໃຫ້ໂອກາດແກ່ພວກເຮົາ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຮົາເປັນຜູ້ຊື້ເວທີນີ້ເປັນປະ ຈຳ.\nເສັ້ນທາງເຕັມໄປຫາບົດຄວາມ: ຂ່າວ IPhone » ແອັບ IP IPhone » Canopy: ຜະລິດຕະພັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ Amazon, ຖືກແຈກຢາຍ


APL+ ຮ່ວມກັບ ສູນຕ້ານເອດ ແລະ ອົງການສະຫະປະຊາດຕ້ານເອດປະຈຳລາວ\nPublish on ເດືອນມີນາ 19, 2022\nປັນຫາການຈຳແນກລັງກຽດ ການຂາດຢາ ແລະ ການເຂົ້າເຖິງການບໍລິການຂອງຜູ້ຕິດເຊື້ອເຮສໄອວີ ຍັງຄົງເປັນປັນຫາຍຶດເຍື້ອຍາວນານ ທີ່ລັດຖະບານ ສປປ.ລາວ ຮ່ວມກັບອົງການຈັດຕັ້ງສັງຄົມລາວ ແລະ ສາກົນ ດ້ວຍການດຶງດູດເອົາທຶນຮ່ອນ ມາຈັດຕັ້ງ ກິດຈະກຳຕ່າງໆ ເພື່ອການລົນນະລົງ ການປ້ອງກັນ ການເຂົ້າເຖິງງຂໍ້ມູນຂ່າວສານ ແລະ ການບໍລິການຢ່າງທັນການ ທີ່ສອດຄ່ອງຕາມແຜນຍຸດທະສາດ ເພື່ອການລຶບລ້າງພະຍາດເອດໃຫ້ໄດ້ໃນປີ 2030.\nທ່ານ ກໍລະກັນ ທິບພະວົງ ປະທານ ສະມາຄົມເຄື່ອຂ່າຍຜູ້ຕິດເຊື້ອເຮສໄອວີ/ເອດ ຮ່ວມກັບ ທ່ານ ທອງແດງ ສີລາກຸນ ຜູ້ຈັດການອົງການສະຫະປະຊາຊາດຕ້ານເອດ ແລະ ທ່ານ ດຣ. ແພງເພັດ ເພັດວິໄຊ ຫົວໜ້າຂະແໜງໂຄສະນາສູນຕ້ານເອດ ແລະ ພຕພ ກະຊວງສາທາລະນະສຸກ ພ້ອມດ້ວຍທີມງານທັງ3ອົງການ .ໃນລະຫວ່າງ ວັນທີ 14-17 ມີນາ 2022 ໄດ້ລົງພື້ນທີ່ ຕິດຕາມ ແລກປ່ຽນ ກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການ ນາຍໝໍ ແລະ ພະຍາບານ ທີ່ພະແນກສາທາລະນະສຸກແຂວງ ໜ່ວຍງານຈ່າຍຢາຕ້ານ ແລະ ແລະໜ່ວຍງານປິ່ນປົວພະຍາດເອດ ທີ່3ແຂວງພາກໃຕ້ ຄື ສາລະວັນ ຈຳປາກສັກ ແລະ ແຂວງສະວັນນະເຂດ.\nໃນໂອກາດດັ່ງກ່າວ ພາຍຫຼັງການກ່າວທັກທາຍໃຫ້ຮູ້ຈັກກັນດີ ແລະ ກ່າວຈຸດປະສົງຂອງການລົງພື້ນທີ່ໃນຄັ້ງນີ້ແລ້ວ ຄະນະໄດ້ລົງເລິກ ສົນທະນາ ແລກປ່ຽນ ເຖີງປັນຫາຈຸດອ່ອນ ຈຸດແຂງ ພາຍໃນລະບົບ ແລະ ປັນຫາຂໍ້ຄົງຄ້າງຂອງຜູ້ໃຫ້ບໍລິການ ເພື່ອຫາຊ່ອງວ່າງ ແນວທາງຮ່ວມກັນປັບປຸງການບໍລິການ ການຈ່າຍຢ່າ ແລະ ການຍົກລະດັບຄວາມຮູ້ ຄວາມສາມາດ ຂອງບຸກຄະລາກອນພາຍໃນ. ນອກຈາກນີ້ ປັນຫາຂອງຄົນເຈັບຖືເປັນວຽກງານບໍລິມະສິດຂອງກະຊວງ ອົງການ ແລະ ສະມາຄົມຂອງພວກເຮົາ ໂດຍສະເພາະຄົນເຈັບຜູ້ຕິດເຊື້ອເຮສໄອວີ ທີ່ຍັງພົບປັນຫາການຈຳແນກລັງກຽດໃນຕົວເອງ ແລະ ຊຸມຊົນ ປັນຫາການຂາດຢາໃນຜູ້ຕິດເຊື້ອ ປະກອບກັບຖານະທາງຄອບຄົວຍາກຈົນ ອະນາຖາ ລາຍໄດ້ບໍ່ພຽງພໍຕໍ່ການດຳລົງຊີວິດ.\nທ່ານ ທອງແດງ ສີລາກຸນ ກ່າວທາບທາມຕອນໜຶ່ງວ່າ ການລົງພື້ນທີ່ໃນຄັ້ງນີ້ ຂ້າພະເຈົ້າມີຈຸດສົນໃຈພິເສດ ຄື ການມາເບິ່ງພາບລວມ ຄວາມເປັນໄປໄດ້ ທີ່ພວກເຮົາກຳລັງເຮັດຄູ່ມື ເລື່ອງການຫຼຸດຜ່ອນການຈຳແນກລັງກຽດ ກັບຊຽວຊານ ວ່າມັນແມ່ນແນວໃດເລື່ອງການຈຳແນກລັງກຽດຕົວເອງ ຄອບຄົວ ແລະ ໃນຊຸມຊົນ. ແລະ ມີຄວາມເປັນໄດ້ຫຼາຍນ້ອຍຊ່ຳໃດ ກັບການຂະຍາຍຈຸດຈ່າຍຢາອອກໄປຂັ້ນເມືອງທີ່ມີຜູ້ຕິດເຊື້ອຫຼາຍ. ທາງນາຍໝໍ ພະຍາບານ ມີຂໍ້ສະດວກ ຂໍ້ຍຸ້ງຍາກແນວໃດ ກັບທິດທາງການບໍລິການໃນຕໍ່ຫນ້າ.\nໃນການລົງຢ້ຽມຢາມ ແລກປ່ຽນນີ້ ຈະເປັນນິມິດໝາຍສຳຄັນຄັ້ງໜຶ່ງ ເພື່ອຫາແນວທາງການແກ້ໄຂປັນຫາຮ່ວມກັນ ແລະ ໃຫ້ຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການພັດທະນາຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ດີຂອງຜູ້ຕິດເຊື້ອໃນໄລຍະຍາວຕໍ່ໄປ. ໂດຍພາຍຫຼັງການພົບປະ ສົນທະນາກັບທາງສາທາລະນະສຸກແຕ່ລະແແຂວງ ແລະ ໜ່ວຍງານຈ່າຍຢາ ແລະ ປິ່ນປົວພະຍາດເອດແລ້ວ ທາງສະມາຄົມເຄື່ອຂ່າຍຜູ້ຕິດເຊື້ອເຮສໄອວີ/ເອດ (APL+) ພ້ອມຄະນະທີມງານ ໄດ້ເດີນທາງໄປຢ້ຽມຢາມຄອບຄົວທຸກຍາກ ອະນາຖາ ລາຍໄດ້ບໍພຽງພໍຕໍ່ການດຳລົງຊີວິດ ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19 ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຢ່າງໜັກ ເພື່ອມອບເຂົ້າສານ ອາຫານແຫ້ງ ຈຳນວນໜຶ່ງ ເຊິ່ງເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ “ໂຄງການຕອບໂຕ້ການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19” (C19RM) ພາຍໃຕ້ການສະໜັບສະໜູນຂອງກອງທຶນໂລກ\n← prev APL+ ສຶບຕໍ່ຢ້ຽມຢາມສະມາຊິກກຸ່ມຜູ້ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກເຊື້ອເຮສໄອວີ/ເອດ ແລະ ໂຄວິດ-19 ກອງປະຊຸມ ເພີ່ມທະວີການມີສ່ວນຮ່ວມເພື່ອຫລຸດຜ່ອນການຈຳແນກລັງກຽດ ແລະ ການຊອກຫາບັນຫາຂອງຊາວໜຸ່ມ →


ອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນອີ | ຜູ້ຊາຍທີ່ມີສະໄຕ\nເມື່ອພວກເຮົາເຂົ້າຮ່ວມໃນຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືເລີ່ມມີວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ພວກເຮົາເລີ່ມກັງວົນກ່ຽວກັບປະລິມານຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ພວກເຮົາລວມເຂົ້າໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຜ່ານອາຫານ. ໜຶ່ງ ໃນວິຕາມິນທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍທີ່ຊ່ວຍປົກປ້ອງພວກເຮົາຈາກການຜຸພັງຂອງເຊນແມ່ນວິຕາມິນອີ. ມັນແມ່ນວິຕາມິນຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ຕ້ອງໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເປັນນັກກິລາ. ມັນຊ່ວຍພວກເຮົາຕ້ານການຜຸພັງຂອງຈຸລັງໂດຍສານອະນຸມູນອິດສະລະໃນອະໄວຍະວະຕ່າງໆແລະເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆ. ມີບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນອີ.\nສະນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະທຸ່ມເທບົດຂຽນນີ້ເພື່ອບອກທ່ານທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບວິຕາມິນອີ, ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງມັນແລະເພື່ອບອກບັນຊີອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນອີ.\n2 ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງວິຕາມິນອີ\n4 ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນອີທີ່ຮູ້ຈັກ ໜ້ອຍ\nວິຕາມິນຊະນິດນີ້ໄດ້ກາຍມາເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນວົງການກິລາເພາະວ່າມັນມີ ໜ້າ ທີ່ຫຼາຍຢ່າງໃນການພັດທະນານັກກິລາ. ພວກເຮົາສາມາດສະຫຼຸບບົດບາດຕົ້ນຕໍຂອງວິຕາມິນອີໃນດ້ານລຸ່ມນີ້:\nມັນເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ດີ: ວິຕາມິນທີ່ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກມັນສາມາດປົກປ້ອງເນື້ອເຍື່ອໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈາກຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກສານທີ່ຮູ້ໂດຍຊື່ຂອງອະນຸມູນອິດສະຫຼະ. ສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະເຫລົ່ານີ້ໂຈມຕີເນື້ອເຍື່ອ, ຈຸລັງແລະອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງພວກເຮົາ. ນັກວິທະຍາສາດເຊື່ອວ່າສິ່ງເຫລົ່ານີ້ມີບົດບາດໃນບາງເງື່ອນໄຂທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເຖົ້າແກ່ຂອງຄົນເຮົາ. ສະນັ້ນ, ການສະ ໜອງ ວິຕາມິນອີທີ່ດີສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງອະນຸມູນອິດສະຫຼະໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.\nສະຫນັບສະຫນູນລະບົບພູມຕ້ານທານ: ວິຕາມິນນີ້ຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຮັກສາລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ແຂງແຮງຕ້ານກັບໄວຣັດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣຍຕ່າງໆ. ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນໃນການສ້າງເມັດເລືອດແດງແລະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃຊ້ວິຕາມິນ K. ອີກ ໜຶ່ງ ໜ້າ ທີ່ຕົ້ນຕໍແມ່ນເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເລືອດກ້າມ. ສະນັ້ນ, ການສະ ໜອງ ວິຕາມິນອີທີ່ດີໃນອາຫານຂອງພວກເຮົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາມີການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄດ້ດີ.\nຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ ໃຊ້ວິຕາມິນອີເພື່ອພົວພັນເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ການປັບປຸງການສະທ້ອນຂອງພວກເຮົາ.\nມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການຄົ້ນຄ້ວາຕື່ມກ່ຽວກັບວິຕາມິນນີ້ເພື່ອໃຫ້ສາມາດຢືນຢັນໄດ້ວ່າມັນຊ່ວຍປ້ອງກັນມະເລັງ. ມີການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາຫລາຍຢ່າງທີ່ ກຳ ລັງເຮັດວຽກເພື່ອຊອກຫາວິຕາມິນອີສາມາດຊ່ວຍໃນການເປັນໂຣກຫົວໃຈ, ໂຣກເສື່ອມໂຊມ, ໂຣກຕັບແລະໂຣກເສັ້ນເລືອດໃນສະ ໝອງ.\nຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງວິຕາມິນອີ\nປະລິມານປະ ຈຳ ວັນທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃນນີ້ ມີວິຕາມິນແລະຢູ່ລະຫວ່າງ 15-20 ມິນລີກຣາມຕໍ່ມື້. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດ ກຳ ນົດ ຈຳ ນວນທີ່ແນ່ນອນຍ້ອນວ່າມັນຂື້ນກັບອາຍຸແລະສະພາບການຂອງບຸກຄົນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ແມ່ຍິງຖືພາຫຼືລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຈະຕ້ອງມີວິຕາມິນອີຫຼາຍກວ່າເກົ່າເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການປະ ຈຳ ວັນຂອງພວກເຂົາ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມີພະຍາດວິທະຍາບາງຢ່າງທີ່ຕ້ອງການວິຕາມິນນີ້ສູງຂື້ນ. ຍ້ອນວ່າອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated ຫຼາຍຖືກແນະ ນຳ ເຂົ້າໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາກໍ່ຈະຕ້ອງການວິຕາມິນອີຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.\nພວກເຮົາມາເບິ່ງວ່າອາຫານໃດທີ່ມີປະໂຫຍດຫລາຍທີ່ສຸດໃນວິຕາມິນນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຕັ້ງແຕ່ຕອນຕົ້ນໆມັນຮູ້ວ່າ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດໃດແມ່ນຫມາກໄມ້ທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດ.\nນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ: ບັນຈຸ 48 ມິນລີກຣາມຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນ. ມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາອາຫານທີ່ມີເນື້ອໃນສູງສຸດຂອງວິຕາມິນນີ້. ມັນແມ່ນນ້ ຳ ມັນປະເພດ ໜຶ່ງ ທີ່ມາຈາກເມັດພັນແລະມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງພໍສົມຄວນ. ເຖິງແມ່ນວ່ານ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກສາມາດແຜ່ລາມໃນປະເທດສະເປນ, ແຕ່ນ້ ຳ ມັນປະເພດນີ້ຍັງໃຊ້ ສຳ ລັບເຮັດລະດູການແລະຈືນ. ໜຶ່ງ ໃນການ ນຳ ໃຊ້ຕົ້ນຕໍ ສຳ ລັບນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນແມ່ນການຜະລິດນ້ ຳ ມັນ mayonnaise.\nHazelnuts: ປະລິມານບັນຈຸ 26 ມິນລີກຣາມຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ, ແກ່ນ ໝາກ ໄມ້ແມ່ນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນອີແລະບັນດາພັນທະມິດທີ່ດີໃນການລວມເອົາຈຸລິນຊີເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໃນຮ່າງກາຍ. ມີພຽງສອງສາມມືຂອງ hazelnuts ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມຕ້ອງການປະຈໍາວັນທີ່ທຸກຍາກທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍວິຕາມິນນີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນຄວນຈະກິນດິບແລະພວກເຮົາສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນເຮືອນຄົວດ້ວຍສູດອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.\nໝາກ ນັດ: ພວກມັນບັນຈຸ 20 ມິນລີກຣາມ ສຳ ລັບທຸກໆຜະລິດຕະພັນ 100 ກຼາມ. ໝາກ ອະງຸ່ນເປັນ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງທີ່ບໍລິໂພກເລື້ອຍກວ່າອັນຕະລາຍ. ແກ່ນ ໝາກ ໄມ້ໃຫຍ່ຫຼາຍຊະນິດມີປະລິມານທີ່ ສຳ ຄັນຂອງວິຕາມິນນີ້. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະສາມາດບັນລຸຄວາມຕ້ອງການປະ ຈຳ ວັນ.\nຖົ່ວດິນ: ມັນມີພຽງແຕ່ 8 ມິນລີກຣາມ ສຳ ລັບທຸກໆຜະລິດຕະພັນ 100 ກຼາມເທົ່ານັ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະເປັນອັນດັບ ໜຶ່ງ ຂອງບັນດາອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ E. ໜຶ່ງ ໃນຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງຖົ່ວດິນແມ່ນວ່າມັນອຸດົມໄປດ້ວຍແຮ່ທາດຫຼາຍແລະພວກເຮົາໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນການກິນຖົ່ວດິນດິບຫລືອາຫານທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຮູ້ກັນວ່າຄີມຂອງ ຖົ່ວດິນ. ມີອາຫານນີ້ທ່ານສາມາດເຮັດອາຫານທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍ.\nກະປinອງໃນນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ: ປາກະປmostອງສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມາໃນນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ. ສານຮັກສາເຫຼົ່ານີ້ບັນຈຸ6ມິນລີກຣາມ ສຳ ລັບທຸກໆຜະລິດຕະພັນ 100 ກຼາມ. ການ ບຳ ລຸງຮັກສາ ໜຶ່ງ ຄັ້ງໃຫ້ພວກເຮົາມີວິຕາມິນອີຫຼາຍທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການໃນແຕ່ລະມື້.\nບັດນີ້ຂໍໃຫ້ຍ້າຍໄປຫາອາຫານ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ມີວິຕາມິນອີແຕ່ຍັງບໍ່ຄ່ອຍຮູ້ຈັກ. ພວກເຂົາຍັງຖືກນໍາໃຊ້ຫນ້ອຍເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການປະຈໍາວັນນັບຕັ້ງແຕ່ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງພວກມັນຕໍ່າກວ່າ. ມາເບິ່ງກັນວ່າພວກເຂົາແມ່ນຫຍັງ:\nPistachios: ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງຊະນິດນີ້ແມ່ນງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະລວມເຂົ້າໃນອາຫານການກິນ, ເຖິງວ່າມັນຈະບໍ່ມີວິຕາມິນຫຼາຍເທົ່ານີ້ກໍ່ຕາມ. ບັນຈຸພຽງແຕ່5ມິນລີກຣາມຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ມີປະລິມານຫຼາຍ, ມັນກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸປະລິມານປະ ຈຳ ວັນທີ່ແນະ ນຳ.\nນ້ໍາມັນຫມາກກອກ: ຕ່າງຈາກສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນກັບນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ, ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກມີວິຕາມິນອີ ໜ້ອຍ ລົງ. ມັນມີພຽງແຕ່5ມິນລີກຣາມຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນເທົ່ານັ້ນ. ໃນທີ່ນີ້ທ່ານຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງພະລັງງານແລະຄວາມອີ່ມໃຈ. ໃນຄາບອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເວີເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການຂອງວິຕາມິນອີເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີພະລັງງານຫຼາຍແລະບໍ່ອີ່ມຕົວ.\nອາໂວກາໂດ: ມັນເປັນອາຫານທີ່ມັກຄວາມນິຍົມທີ່ດີເນື່ອງຈາກມີໄຂມັນທີ່ມີປະໂຫຍດສູງ. ການປະກອບສ່ວນຂອງວິຕາມິນອີຂອງມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະມີພຽງແຕ່3ມິນລີກຣາມຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນ.\nຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ: ມັນແມ່ນອາຫານທີ່ມີປະລິມານວິຕາມິນອີ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດໃນບັນຊີ. ພວກມັນມີພຽງແຕ່ 2.5 ມິນລີກຣາມ ສຳ ລັບທຸກໆຜະລິດຕະພັນ 100 ກຼາມເທົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນອາຫານທີ່ຄົບຖ້ວນທີ່ສຸດທີ່ຈະໃສ່ໃນຄາບອາຫານ, ໂດຍສະເພາະໃນຄາບອາຫານທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ. ໃນລະດັບໃດ ໜຶ່ງ, ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍທີ່ຈະສາມາດບັນລຸປະລິມານປະ ຈຳ ວັນດ້ວຍ ໝາກ ໜໍ່ ກ່ວາ ໝາກ ອາໂວກາໂດ.\nເສັ້ນທາງເຕັມໄປຫາບົດຄວາມ: ຜູ້ຊາຍທີ່ມີສະໄຕ » ພໍດີ » ໂພຊະນາການ » ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນອີ


ວັນພຸດ ທີ3ມິຖຸນາ ຄ.ສ. 2020 | 15:52:53\n(VOVWORLD) - ບັນດາການກະທຳທ່ວງເອົາອະທິປະໄຕຢ່າງໄຮ້ເຫດຜົນ ແລະ ຜິດກົດໝາຍຂອງ ຈີນ ໃນໄລຍະມໍ່ໆມານີ້ ສືບຕໍ່ເຮັດໃຫ້ປະຊາຄົມສາກົນຄັດຄ້ານຢ່າງແຮງ ແລະ ບໍ່ພໍໃຈທີ່ສຸດ.\nຫາງສຽງສາກົນຖືວ່າ ດ້ວຍວິທີການປະພຶດທີ່ບໍ່ເຄົາລົບກົດໝາຍສາກົນ, ປັກກິງ ມີແຕ່ຈະສ້າງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃຫ້ແກ່ຕົນເອງ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມເຄັ່ງຕຶງກັບອາເມລິກາ ເພີ່ມຂຶ້ນ, ກໍ່ຜົນເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ໃນການພົວພັນກັບບັນດາປະເທດຖານບ້ານໃກ້ເຮືອນຄຽງ.\nໃນໄລຍະມໍ່ໆມານີ້, ຈີນ ສືບຕໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສາມາດ “ແປປ່ຽນ” ໃນນະໂຍບາຍຢູ່ທະເລຕາເວັນອອກ, ນັບແຕ່ການແຕ້ມເສັ້ນ9ຕອນເອົາເອງຢູ່ທະເລຕາເວັນອອກຈົນເຖິງການໂຄສະນາກ່ຽວກັບອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ ຍຸດທະສາດຊືຊາ. ເມື່ອປະຊາຄົມສາກົນຄັດຄ້ານກ່ຽວກັບເສັ້ນ9ຕອນນັ້ນ, ຈີນ ໄດ້ປ່ຽນທິດໃນທັນທີ, ໂດຍສຸມໃສ່ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ ຖະແຫຼງການອະທິປະໄຕຟ້າວໄປຄວ້າໃສ່ບັນດາເກາະ, ພຸ່ມປະກາລັງນ້ຳຖ້ວມ, ບັນດາຫາດຊາຍຢູ່ທະເລຕາເວັນອອກ. ຈີນ ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ສ້າງຕັ້ງອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ “ຊີຊາ” ແລະ “ໜານຊາ” ຢ່າງບັງອາດ, ຈັດກຳລັງເຮືອບິນໄປຈອດຢູ່ເກາະ ດ໊າຈື໋ເທິບ, ຂຶ້ນກັບໝູ່ເກາະ ເຈື່ອງຊາ ຂອງ ຫວຽດນາມ.\nທ່ານນາງເອກອັກຄະລັດຖະທູດ ອາເມລິກາ ປະຈຳສະຫະປະຊາຊາດ Kelly Craft (ພາບ: ອິນເຕີແນັດ)\nຍູ້ແຮງຍຸດທະສາດຊື່ຊາ, ຈີນ ໄດ້ລະເມີດຫລາຍມາດຕາທີ່ລະບຸໃນກົດບັດສະຫະປະຊາຊາດ ແລະ ສົນທິສັນຍາສະຫະປະຊາຊາດກ່ຽວກັບກົດໝາຍວ່າດ້ວຍທະເລ (UNCLOS 1982) ຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນບາດກ້າວປີນຂັ້ນໄດທີ່ມີລັກສະນະຄິດໄລ່ໄຕຕອງໃນການຢັ້ງຢືນອະທິປະໄຕຢ່າງຜິດກົດໝາຍຂອງປະເທດນີ້ຢູ່ເຂດທະເລຕາເວັນອອກ, ດ້ວຍກົນອຸບາຍຫວັງຢາກຫັນທະເລຕາເວັນອອກມາເປັນທະເລຂອງຕົນ. ຫາງສຽງສາກົນສືບຕໍ່ມີບັນດາການຄັດຄ້ານຢ່າງຮຸນແຮງຕໍ່ຄວາມມັກໃຫຍ່ໃຝ່ສູງໄຮ້ເຫດຜົນຂອງຈີນ ຢູ່ທະເລຕາເວັນອອກ.\nໃນຊຸມວັນຜ່ານມາ, ບັນດາປະເທດ, ນັບທັງບັນດາປະເທດໃນເຂດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ ຫຼື ນອກເຂດກໍ່ຕາມ, ລ້ວນແຕ່ອອກສຽງຄັດຄ້ານຕໍ່ຄວາມມັກໃຫຍ່ໃຝ່ສູງໄຮ້ເຫດຜົນຂອງຈີນ ຢູ່ທະເລຕາເວັນອອກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.\nໃນການຜັນແປຄັ້ງຫຼ້າສຸດ, ທ່ານນາງເອກອັກຄະລັດຖະທູດ ອາເມລິກາ ປະຈຳສະຫະປະຊາຊາດ Kelly Craft ຫາກໍ່ສົ່ງຈົດໝາຍສົ່ງເຖິງເລຂາທິການໃຫຍ່ສະຫະປະຊາຊາດ ເພື່ອຄັດຄ້ານບັນດາຄຳຮຽກສິດອະທິປະໄຕຢູ່ທະເລຢ່າງຜິດກົດໝາຍຂອງ ຈີນ. ເນື້ອໃນຈົດໝາຍ, ທ່ານນາງເອກອັກຄະລັດຖະທູດ Kelly Craft ເນັ້ນໜັກວ່າ ອາເມລິກາ ຄັດຄ້ານບັນດາຄຳຮຽກສິດອະທິປະໄຕຢູ່ທະເລຂອງ ຈີນ ຍ້ອນມັນບໍ່ເໝາະສົມກັບກົດໝາຍສາກົນ ໄດ້ສ່ອງແສງຜ່ານສົນທິສັນຍາສະຫະປະຊາຊາດກ່ຽວກັບກົດໝາຍວ່າດ້ວຍທະເລ 1982. ໃນຂະນະນັ້ນ, ທ່ານລັດຖະມົນຕີການຕ່າງປະເທດ ອາເມລິກາ Mike Pompeo ກໍ່ຖະແຫຼງວ່າ ອາເມລິກາ ຄັດຄ້ານບັນດາຄຳຮຽກສິດອະທິປະໄຕຢ່າງຜິດກົດໝາຍຂອງຈີນ ຢູ່ທະເລຕາເວັນອອກ, ທ່ານຖືວ່າ ບັນດາຄຳຮຽກສິດຂອງ ຈີນ ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ຜິດກົດໝາຍ. ທ່ານ Pompeo ກໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ບັນດາປະເທດສະມາຊິກສະຫະປະຊາຊາດຈົ່ງສາມັກຄີກັນໃນການຮັກສາກົດໝາຍສາກົນ ແລະ ຄວາມເສລີໃນການເດີນເຮືອ.\nໃນຂະນະນັ້ນ, ອິນໂດເນເຊຍ ກໍ່ຢືນຢັນຫຼັກໝັ້ນຂອງປະເທດນີ້ກ່ຽວກັບບັນຫາທະເລຕາເວັນອອກ ເຊິ່ງໄດ້ລະບຸໃນຈົດໝາຍທາງການສົ່ງເຖິງທ່ານເລຂາທິການໃຫຍ່ສະຫະປະຊາຊາດ Antonio Guterres ໃນວັນທີ 26 ພຶດສະພາ. ອິນໂດເນເຊຍ ສະແດງໃຫ້ເຫັນການສະໜັບສະໜູນຂອງລັດຖະບານປະເທດນີ້ ຕໍ່ກັບຄຳຕັດສິນຂອງສານເມື່ອປີ 2016 ຂອງສານອະນຸຍາໂຕຕຸລາການຢູ່ La Hay, ເມື່ອສານສະໜັບສະໜູນ ຟີລິບປີນ ໃນເຫດຮ້ອງຟ້ອງ ຈີນ ກ່ຽວກັບເຂດນ້ຳແດນ. ຈົດໝາຍທາງການໄດ້ຢືນຢັນຄືນໃໝ່ “ຄຳຮຽກສິດຂອງ ຈີນ ກ່ຽວກັບ “ເສັ້ນ9ຕອນ” ແມ່ນບໍ່ມີພື້ນຖານດ້ານນິຕິທຳ ແລະ ລະເມີດສົນທິສັນຍາສະຫະປະຊາຊາດກ່ຽວກັບກົດໝາຍວ່າດ້ວຍທະເລ (UNCLOS) ປີ 1982 ຢ່າງຮ້າຍແຮງ.”\nຈົດໝາຍທາງການຂອງອິນໂດເນເຊຍ ແມ່ນປະຕິກິລິຍາໃໝ່ສຸດ ໃນຈຳນວນຈົດໝາຍທາງການຫລາຍສະບັບຂອງບັນດາປະເທດອາຊຽນ ທີ່ສົ່ງເຖິງສະຫະປະຊາຊາດ ພາຍຫລັງຈົດໝາຍທາງການຂອງ ຫວຽດນາມ ເມື່ອເດືອນມີນາ 2020 ແລະ ຂອງ ມາເລເຊຍ ເມື່ອເດືອນທັນວາ 2019 ກ່ຽວກັບເລື່ອງ ຈີນ ຖະແຫຼງປະກາດອະທິປະໄຕເຂດໄຫຼ່ທະວີບຢູ່ທະເລຕາເວັນອອກ.\nຄຳນວນຜົນປະໂຫຍດ ແລະ ສິ່ງທີ່ຕ້ອງທົດແທນ\nອາດເຫັນໄດ້ວ່າ ໃນໄລຍະຜ່ານມາ, ທັດສະນະ ແລະ ການກະທຳຂອງ ຈີນ ມີການຄຳນວນຢ່າງລະອຽດ. ຈີນ ບໍ່ຫົວຊາຕໍ່ອະທິປະໄຕທີ່ບໍ່ອາດປະຕິເສດໄດ້ຂອງ ຫວຽດນາມ ກ່ຽວກັບ2ໝູ່ເກາະ ຮ່ວາງຊາ ແລະ ເຈື່ອງຊາ ຢູ່ທະເລຕາເວັນອອກ, ພ້ອມທັງເມີນເສຍຕໍ່ສິດຖືກຕ້ອງຕາມກົດໝາຍຂອງບັນດາປະເທດໃນພາກພື້ນ ແລະ ໂລກກ່ຽວກັບຄວາມເສລີໃນການເດີນເຮືອ, ການບິນ, ທ່ວງເອົາອະທິປະໄຕຢ່າງໄຮ້ເຫດຜົນ ຕາມວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໝາກຜົນຂອງການຄຳນວນລະຫວ່າງຜົນປະໂຫຍດ ຊື່ງມັນນຳມາໃຫ້ ແລະ ສິ່ງທີ່ຕ້ອງທົດແທນ ແມ່ນເປັນໜ້າສົນໃຈ.\nຕາມບັນດານັກສັງເກດການແລ້ວ, ບັນດາຄວາມສ່ຽງທີ່ຕິດພັນກັບເລື່ອງ ຈີນ ຈັດວາງບັນດາສິດຢູ່ທະເລຕາເວັນອອກຕາມລຳພັງໃຈ ແມ່ນອາດຈະເກີດຂຶ້ນຢ່າງແນ່ນອນ. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງລະຫວ່າງ ປັກກິງ ແລະ ວໍຊິງຕັນ ຍັງຄົງເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ເມື່ອ2ຝ່າຍປະທະກັນໃນຫລາຍດ້ານ, ນັບແຕ່ດ້ານການຄ້າ, ເຕັກໂນໂລຊີຈົນເຖິງບັນດາບັນຫາກ່ຽວກັບການທະຫານ ແລະ ປະຈຸບັນພັດຖິ້ມໂທດ, ຕຳໜິຕິຕຽນກັນກ່ຽວກັບວິທີແກ້ໄຂໂລກລະບາດໂຄວິດ-19 ກໍ່ຄືຕົ້ນກຳເນີດຂອງໄວຣັດ SARS-CoV-2. ໄປຄຽງຄູ່ກັນນັ້ນ, ພາບພົດຂອງປະເທດໃຫຍ່ໃນສາຍຕາຂອງບັນດາປະເທດບ້ານໃກ້ເຮືອນຄຽງຢູ່ອາຊີຕາເວັນອອກສ່ຽງໃຕ້ ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້ ກໍ່ຖືກເສຍຫາຍ ຍ້ອນການປະພຶດທີ່ບໍ່ເຄົາລົບກົດໝາຍສາກົນຂອງ ຈີນ. ສະນັ້ນ, ຖ້າ ຈີນ ສືບຕໍ່ມີບັນດາການປະພຶດຢ່າງຜິດກົດໝາຍຢູ່ທະເລຕາເວັນອອກ, ຖືເບົາກົດໝາຍສາກົນ ແລະ ອະທິປະໄຕຂອງບັນດາປະເທດຕັ້ງຢູ່ແຄມທະເລ, ຈະພາໄປເຖິງຄວາມສ່ຽງສູ້ຢັນກັນ, ການປະທະກັນເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ຄວາມສ່ຽງການປະທະກັນກ່ຽວກັບພາກສ່ວນໃນພາກພື້ນກໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ພ້ອມທັງ, ກໍ່ຄວາມສັບສົນ, ຮ້າຍແຮງກ່ວາ ໃຫ້ແກ່ການແກ້ໄຂການຂັດແຍ້ງກ່ຽວກັບບັນດາບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ສັງເກດລວມແລ້ວ, ສິ່ງດັ່ງກ່າວ ແມ່ນສິ່ງທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມອັນຕະຫລາຍຕໍ່ຄວາມໝັ້ນຄົງ ແລະ ສະຖຽນລະພາບໃນພາກພື້ນ./.\nVOV VOVworld ຈີນ ການປະພຶດ ໄຮ້ເຫດຜົນ ທະເລຕາເວັນອອກ


ທ່ານ ສີຈິ້ນຜິງ ພົບປະກັບຜູ້ນຳ4ປະເທດທີ່ມາເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມເວທີປຶກສາຫາລືດາວອສລະດູຮ້ອນທີ່ປັກກິ່ງ\n2018-09-19 11:48:55 cri\nຕາມຂ່າວCRI: ຕອນບ່າຍວັນທີ 18 ກັນຍານີ້ ຢູ່ຫໍສະພາປະຊາຊົນທີ່ນະຄອນຫຼວງປັກກິ່ງ, ທ່ານ ສີຈິ້ນຜິງ ປະທານປະເທດຈີນໄດ້ຕ້ອນຮັບການເຂົ້າຢ້ຽມຄຳນັບຂອງທ່ານ ເຄີສຕີ ຄາຈູລຽດ ປະທານາທິບໍດີແອສໂຕນີທີ່ມາເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມເວທີປຶກສາຫາລືດາວອສະດູຮ້ອນຢູ່ຈີນໂດຍກ່າວວ່າ: ບໍ່ວ່າປະເທດໃຫຍ່ຫຼືນ້ອຍ,ລ້ວນແຕ່ມີຈຸດພົ້ນເດັ່ນຂອງຕົນ,ລ້ວນແຕ່ແມ່ນສະມາຊິກທີ່ມີຄວາມສະເໝີພາບຂອງປະຊາຄົມໂລກ,ຄວນປະຖິ້ມກົດເກນປ່າໃຫຍ່ກິນປານ້ອຍແລະຜູ້ຊະນະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຝ່າຍດຽວ.\nທ່ານ ສີຈິ້ນຜິງ ກ່າວຕື່ມວ່າ: ຈີນລິເລີ່ມໃຫ້ສ້າງປະຊາຄົມຮ່ວມຊາຕາກຳມວນມະນຸດ,ກໍ່ມີຈຸດຢືນຢາກໃຫ້ມີຄວາມເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນລະຫວ່າງປະເທດກັບປະເທດ,ປະຕິບັດຕໍ່ກັນຢ່າງສະເໝີພາບ,ມີຄວາມປອງດອງກັນໃນຄວາມຕ່າງກັນ,ຮ່ວມມືແບບຕ່າງຝ່າຍຕ່າງມີຜົນປະໂຫຍດ.ຈີນຍິນດີຮ່ວມກັບແອສໂຕນີຊຸກຍູ້ສາຍພົວພັນລະຫວ່າງສອງຝ່າຍໃຫ້ໄດ້ຮັບການຂະຫຍາຍຕົວທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງກວ່າເກົ່າຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງບົນພື້ນຖານເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະປະຕິບັດຕໍ່ກັນຢ່າງສະເໝີພາບ. ຈີນສະໜັບສະໜູນຂະບວນການເຊື່ອມໂຍງເຂົ້າກັນຂອງເອີຣົບ,ຍິນດີເພີ່ມທະວີການຮ່ວມມືກັບເອີຣົບ,ປົກປ້ອງລັດທິຫຼາຍຝ່າຍ,ຕໍ່ຕ້ານລັດທິຝ່າຍດຽວ,ຮ່ວມກັນສ້າງເສດຖະກິດໂລກແບບເປີດປະຕູ.\nທ່ານ ເຄີສຕີ ຄາຈູລຽດ ກ່າວວ່າ: ແອສໂຕນີໄດ້ຕີລາຄາຢ່າງສູງທີ່ຈີນໄດ້ປະຕິບັດຕໍ່ປະເທດຕົນທີ່ເປັນປະເທດນ້ອຍຢ່າງສະເໝີພາບ. ປະເທດຕົນສະໜັບສະໜູນລັດທິຫຼາຍຝ່າຍແລະການຄ້າເສລີ,ທ່ານຍ້ອງຍໍຊົມເຊີຍຈີນທີ່ໄດ້ເສີມຂະຫຍາຍບົດບາດອັນສຳຄັນໃນວຽກງານສາກົນ,ຍິນດີຮ່ວມກັບຈີນພ້ອມກັນປົກປັກຮັກສາຫຼັກການສາກົນແລະລະບຽບການສາກົນ.\nໃນຕອນບ່າຍມື້ດຽວກັນ,ທ່ານ ສີຈິ້ນຜິງ ຍັງໄດ້ພົບປະກັບທ່ານ ອາເລັກຊັນດາ ວູຊິກ ປະທານາທິບໍດີແຊັກບີ, ທ່ານ ໄຣມອນດສ໌ ວິໂຈນິສ໌ ປະທານາທິບໍດີລັດວີ, ທ່ານ ຕຸຍເລປາ ລູເປໂຊເລຍ ໄຊລີລີ ມາເລຍລີກາໂອຍ ປະທານາທິບໍດີຊາມົວອີກດ້ວຍ.


Lao Security Radioຫລວງພະບາງ ຍົກລະດັບມາດຕະການ ສັກວັກຊິນປ້ອງກັນພະຍາດ ໂຄວິດ-19 ໃຫ້ໄດ້ 80%. |\nວັນທີ4ມັງກອນ 2022 ນີ້, ຄະນະສະເພາະກິດ ເພື່ອປ້ອງກັນ, ຄວບຄຸມ ແລະ ແກ້ໄຂການລະບາດຂອງພະຍາດ ໂຄວິດ-19 ແຂວງຫລວງພະບາງ ໄດ້ອອກແຈ້ງການເຖິງ ຫົວໜ້າຄະນະສະເພາະກິດເພື່ອປ້ອງກັນ, ຄວບຄຸມ ແລະ ແກ້ໄຂການແພ່ລະບາດພະຍາດ ໂຄວິດ-19 ໃນ 11 ເມືອງ ແລະ ນະຄອນຫລວງພະບາງ ກ່ຽວກັບການຍົກລະດັບ ມາດຕະການສັກວັກຊິນປ້ອງກັນພະຍາດດັ່ງກ່າວ ໃນທົ່ວແຂວງຫລວງພະບາງ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຄວບຄຸມ ການລະບາດຂອງພະຍາດ ໂຄວິດ-19 ໃຫ້ໄວນັ້ນ ແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນ ທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ສ້າງພູມຄຸ້ມກັນໝູ່ໃຫ້ແກ່ປະຊາກອນ ໃຫ້ໄດ້ຫລາຍ ແລະ ທົ່ວເຖິງພາຍໃນທົ່ວແຂວງ ສະເລ່ຍໃຫ້ໄດ້ 80% ຂຶ້ນໄປ ໃນປີ 2022 ເພື່ອຫລຸດຜ່ອນອັດ ຕາການເຈັບເປັນ ແລະ ການເສຍຊີວິດ ຈາກພະຍາດດັ່ງກ່າວ. ເນື່ອງຈາກວ່າ ປັດຈຸບັນ ເຊື້ອພະຍາດໄດ້ມີການພັດທະນາ, ປ່ຽນແປງສາຍພັນ ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ ສາຍພັນ ໂອໄມຄອນ (Omicron) ພວມລະບາດໃນຫລາຍປະເທດ.\nແຂວງຫລວງພະບາງ ເປັນແຂວງໜຶ່ງ ທີ່ໄດ້ຖືກກຳນົດເປັນແຂວງເປີດຮອງຮັບການທ່ອງທ່ຽວສີຂຽວ ເພື່ອການທ່ອງທ່ຽວປອດໄພ ຈາກພະຍາດໂຄວິດ-19 ຍິ່ງມີຄວາມຈໍາເປັນ ຈະຕ້ອງໄດ້ປຸກລະດົມຂະບວນການສັກວັກຊິນ ປ້ອງກັນພະຍາດດັ່ງກ່າວນີ້ ໃຫ້ສູງເທົ່າທີ່ຈະສູງ ສະເລ່ຍ 80% ຂຶ້ນເມືອ ໃນປີ 2022. ດັ່ງນັ້ນ, ຄະນະສະເພາະກິດ ເພື່ອປ້ອງກັນ, ຄວບຄຸມ ແລະ ແກ້ໄຂການລະບາດຂອງພະຍາດ ໂຄວິດ-19 ແຂວງ ຈິ່ງໄດ້ອອກແຈ້ງການ ແນະນຳ ໃຫ້ຫົວໜ້າຄະນະສະເພາະກິດເມືອງ ແລະ ຫົວໜ້າຄະນະສະເພາະກິດນະຄອນຫລວງພະບາງ, ຊີ້ນຳຫົວໜ້າຫ້ອງການສາທາລະນະສຸກເມືອງ ແລະ ນະຄອນຫລວງພະບາງ ສ້າງແຜນການສັກວັກຊິນປ້ອງກັນ ໂຄວິດ-19 ຂອງຕົນໃນແຕ່ລະໄລຍະ ໃຫ້ເປັນລະບົບຄົບຊຸດ ເປັນຕົ້ນ ແມ່ນແຜນ, ທີມງານສັກຢາຂອງຕົນທີ່ຈະສັກຈຸດຄົງທີ່, ຈຸດລົງເຄື່ອນທີ່, ແຜນຄວາມຕ້ອງການວັກຊິນ, ແຜນງົບປະມານ, ອຸປະກອນທີ່ຈຳເປັນ ໃຫ້ມີຄວາມກຽມພ້ອມ ເພື່ອໃຫ້ບັນລຸຄາດໝາຍອັດຕາປົກຄຸມສັກຢາກັນພະຍາດໃນທ້າຍປີ 2022 ພາຍໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງຕົນ ໃຫ້ໄດ້ 80% ຂຶ້ນເມືອ; ໃຫ້ແຕ່ລະເມືອງ ແລະ ນະຄອນຫລວງພະບາງ ຂຶ້ນບັນຊີເປົ້າໝາຍຂອງປະຊາກອນ ໂດຍສືບຄົ້ນຫາຜູ້ທີ່ມີອາຍຸ 18 ປີຂຶ້ນໄປ ທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ສັກວັກຊິນປ້ອງກັນ ໂຄວິດ-19 ຢູ່ແຕ່ລະຄອບຄົວ ໃນແຕ່ລະບ້ານພາຍໃນເມືອງຂອງຕົນໃຫ້ລະອຽດ ແລະ ຄົບຖ້ວນ ເພື່ອນຳມາສັກວັກຊິນໃຫ້ຄົບ.\nພ້ອມນີ້, ໃຫ້ແຕ່ລະເມືອງ ແລະ ນະຄອນຫລວງພະບາງ ເອົາໃຈໃສ່ຂະຫຍາຍຈຸດບໍລິການ ຂອງການສັກວັກຊິນໂຄວິດ-19 ໄປຫາບ້ານຕ່າງໆເຂດຫ່າງໄກສອກຫລີກໃຫ້ຄົບ. ສ່ວນໂຮງໝໍນ້ອຍ, ໂຮງໝໍຊຸມຊົນ, ໂຮງໝໍແຂວງ, ໂຮງໝໍ 107 ແມ່ນໃຫ້ສືບຕໍ່ສັກວັກຊິນ ໂຄວິດ-19 ແບບປົກກະຕິໃນສະຖາທີ່ຂອງຕົນ, ຖ້າຫາກຜູ້ມາໃຊ້ບໍລິການໃນໂຮງໝໍຕ່າງໆ ຫາກບໍ່ໄດ້ສັກວັກຊິນໂຄວິດ-19 ຫລື ສັກບໍ່ຄົບ ກໍສັກໃຫ້ເລີຍ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພາດໂອກາດ; ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ເພີ່ມທະວີ ການໂຄສະນາປະຊາສຳພັນ ດ້ວຍຫລາຍຮູບຫລາຍສີ ຜ່ານສື່ຕ່າງໆ ເປັນຕົ້ນ ວິທະຍຸ, ໂທລະພາບ, ສື່ສິ່ງພິມ, ສື່ອອນລາຍ ແລະ ໂທລະໂຄ່ງຂອງບ້ານຢ່າງເປັນປົກກະຕິ ເພື່ອໃຫ້ປະຊາຊົນໄດ້ເຂົ້າເຖິງຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, ຮູ້ໄດ້ເຖິງຄຸນປະໂຫຍດຂອງວັກຊິນ ແລະ ມາຮັບການບໍລິການຕາມຈຸດນັດໝາຍຂອງແພດ; ແຈ້ງການໃຫ້ຜູ້ປະກອບການໂຮງແຮມ, ເຮືອນພັກ, ຮ້ານອາຫານ, ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການໃນສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວ, ຜູ້ບໍລິການຂົນສົ່ງໂດຍສານຕ່າງໆ ແລະ ໜ່ວຍງານກ່ຽວຂ້ອງອື່ນໆ ຈະຕ້ອງຮັບປະກັນໃຫ້ພະນັກງານຂອງຕົນເອງ ໄດ້ຮັບວັກຊິນ ຄົບຕາມຄຳແນະນຳ ແລະ ໃຫ້ໄດ້ສັກເຂັມກະຕຸ້ນ ເມື່ອຄົບກຳນົດເວລາໃຫ້ໄດ້ 100%.\nນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ແຕ່ລະສະຖານທີ່ ມີມາດຕະການກວດຢ່າງເຂັ້ມງວດ ຕໍ່ການນໍາໃຊ້ບັດສັກວັກຊີນ ເປັນຕົ້ນ ຢູ່ສຳນັກງານອົງການ, ສະຖານທີ່ປະຊຸມ, ສະຖານທີ່ສຶກສາຕ່າງໆ, ໂຮງແຮມ, ຮ້ານອາຫານ, ຮ້ານສັບພະສິນຄ້າ, ຕະຫລາດ, ແຫລ່ງທ່ອງທ່ຽວຕ່າງໆ ແລະ ການເດີນທາງເຂົ້າອອກເຊັ່ນ: ທາງບົກ, ທາງນ້ຳ, ທາງອາກາດ ຕ້ອງໄດ້ເອົາບັດສັກວັກຊີນແຈ້ງຕໍ່ເຈົ້າໜ້າທີ່, ບັດຕ້ອງຖືກຕ້ອງກັບບັດປະຈໍາຕົວ ຈຶ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ຜ່ານ, ຍົກເວັ້ນເດັກອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 12 ປີ ທີ່ຍັງບໍ່ເຖິງອາຍຸສັກວັກຊີນເທື່ອໃນໄລຍະນີ້; ຄະນະສະເພາະກິດ ເພື່ອປ້ອງກັນ, ຄວບຄຸມ ແລະ ແກ້ໄຂການລະບາດຂອງພະຍາດ ໂຄວິດ-19 ໃນ 11 ເມືອງ ແລະ 1 ນະຄອນ ຈົ່ງໄດ້ພ້ອມກັນເອົາໃຈໃສ່ ຈັດຕັ້ງປະຕິບັດໃຫ້ສຳເລັດ ຕາມຄາດໝາຍທີ່ກຳນົດໄວ້ ແລະ ມີການລາຍງານຜົນການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດວຽກງານດັ່ງກ່າວ ໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ.


Vientiane Mai Online - Airbus ປະກາດຢ່າງເປັນທາງການເຖິງການງົດການຜະລິດເຮືອບິນ A380Vientiane Mai Online\nວັນຈັນ ທີ 20 ພຶດສະພາ 2019 17:38:50\nAirbus ປະກາດຢ່າງເປັນທາງການເຖິງການງົດການຜະລິດເຮືອບິນ A380\n332 18 ກ.ພ. 2019 ຂ່າວຕ່າງປະເທດ\nAirbus ຊຶ່ງເປັນບໍລິສັດຜູ້ຜະລິດເຮືອບິນຂະໜາດໃຫຍ່ຂອງເອີຣົບ ມີແຈ້ງການອອກມາເມື່ອວັນທີ 14 ກຸມພານີ້ ວ່າຈະງົດການຜະລິດເຮືອບິນ A380 ທີ່ມີຂະໜາດໃຫຍ່ນັ້ນ. ເຮືອບິນດັ່ງກ່າວ ເຄີຍໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຈາກລູກຄ້າມາແລ້ວ ແຕ່ວ່າບໍ່ໄດ້ຮັບໃບສັ່ງສິນຄ້າພຽງພໍ ເພື່ອຈັດສັນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃຫ້ແກ່ການເຄື່ອນໄຫວຜະລິດ.\nAirbus ແຈ້ງໃຫ້ຮູ້ຢູ່ໃນຖະແຫຼງການສະບັບໜຶ່ງວ່າ ບໍລິສັດການບິນ Emirates ໄດ້ຫຼຸດໃບສັ່ງສິນຄ້າກັບເຮືອບິນ A380 ຈາກ 162 ລຳ ລົງມາຍັງເຫຼືອ 123 ລຳ. ເລື່ອງດັ່ງກ່າວ ບວກກັບສະພາບຂາດໃບສັ່ງຈອງສິນຄ້າຈາກບໍລິສັດການບິນອື່ນໆ ເຮັດໃຫ້ Airbus ຕ້ອງໄດ້ງົດການແຈກຢາຍເຮືອບິນ A380 ພາຍໃນປີ 2021.\nAirbus ຕ້ອງໄດ້ຫຼຸດການຜະລິດເຮືອບິນ A380 ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້ ກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ມີຄຳແຈ້ງເຕືອນອອກມາເມື່ອເດືອນມັງກອນ ປີ 2018 ວ່າໂຄງການຜະລິດເຮືອບິນປະເພດນີ້ ຈະໄດ້ຖືກຍົກເລີກ ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ມີໃບສັ່ງຈອງສິນຄ້າໃໝ່.\nໃນວັນທີ 14 ກຸມພານີ້ເຊັ່ນກັນ Airbus ໄດ້ເປີດເຜີຍລາຍຮອບຂອງບໍລິສັດນີ້ ພາຍໃນປີ 2018 ໂດຍຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ ຜົນຕອບແທນສຸດທິບັນລຸ3ຕື້ເອີໂຣ ເພີ່ມຂຶ້ນ 29% ເມື່ອທຽບໃສ່ປີ 2017. ໃນຂະນະດຽວກັນ Airbus ກໍໃຫ້ຮູ້ວ່າ ຈະແຈກຢາຍເຮືອບິນການຄ້າໃໝ່ປະມານ 880-890 ລຳ ພາຍໃນປີນີ້ ແລະ ໃຊ້ຈ່າຍ 436 ລ້ານເອີໂຣ ໃຫ້ແກ່ໂຄງການຜະລິດເຮືອບິນຂົນສົ່ງການທະຫານ A400M.\nສປຊ ຍົກເວັ້ນການປິດລ້ອມຕໍ່ຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອມະນຸດສະທຳຂອງຝຣັ່ງ ໃຫ້ແກ່ ສປປ ເກົາຫຼີ