Симптоми и лечение на артроза на деформацията на глезена - Еквиноварус - 2022\nЕдно от най-често срещаните заболявания на глезенната става е деформираща остеоартроза. Това заболяване се характеризира с тежка деформация на ставата и нарушена функция, придружена от болка. Среща се главно при хора на средна възраст и възрастни хора. Симптомите и лечението на деформираща артроза на глезенната става са взаимно свързани. Помислете за консервативни и хирургични терапии.\nДеформиращата артроза на глезенната става започва с патологичен процес в хрущяла. Хрущялът губи голямо количество вода, става нееластичен и вече не може да изпълнява функциите си. С напредването на болестта хрущялният слой се разрушава напълно и процесът на деформация преминава към костни структури, лигаменти и мускули.\nДеформиращата артроза засяга всички възрастови групи. При младите хора се регистрират само първоначални промени без клинични симптоми. Хората над 40 години, особено жените, имат изразени признаци на заболяването.\nСпоред ICD 10, патологията се обозначава с код M19.\nПродължително интензивно натоварване на глезена - в този случай те говорят за първична артроза;\nТравма на ставите - посттравматична дефартроза на глезена;\nИнфекция на ставната тъкан\nДисплазия на глезена - доста рядко.\nНаднорменото тегло, лошите навици, наследствената тежест предразполагат към развитие на деформираща артроза.\nСимптомите на деформираща артроза на глезенната става се дължат на стадия на заболяването, тоест степента на увреждане на ставните структури. Има три етапа общо:\nНа първия етап клиничната картина е слабо изразена. Човек е загрижен за лека болка в глезенната става, която се появява при ходене или стоене за дълго време. Външно зоната на глезена не се променя;\nНа втория етап болката става по-силна, появяват се дори при краткотрайно натоварване. Болката се дърпа или изтръпва. Глезенът е увеличен по размер в сравнение със здравите, има подуване на меките тъкани;\nТретият стадий на заболяването се характеризира с най-изразената клинична картина. Болката се появява по време на движения и в покой. Глезенната става претърпява значителна деформация.\nТъй като глезенът изпълнява поддържащата функция на крайника, с неговата деформация се наблюдават промени във всички части на крака. Промяната на натоварването на стъпалото води до плоски стъпала. Това от своя страна причинява завой на коленните стави, X-образно или О-образно изкривяване на крайниците.\nОбщото благополучие на човек страда леко. Въпреки това, DOA често е придружен от възпалителен процес в глезенната става. Когато започне възпалението, човек има треска, повишена умора. Зоната на глезена става подута, кожата над ставата се зачервява, болката се засилва.\nДиагнозата на деформираща артроза се поставя въз основа на характерните оплаквания на пациента, данните от изследването. За окончателно потвърждение е необходимо рентгеново изследване. Има три радиологични степени на заболяването:\nПри 1 градус се определя само леко стесняване на ставното пространство;\nДеформиращата артроза на глезенната става на 2-ра степен се характеризира с стесняване на ставната празнина наполовина, намаляване на дебелината на хрущялния слой и поява на остеофити;\nС третата степен, ставната празнина практически отсъства, наблюдава се развитието на груба деформация на костните структури.\nЗа допълнителна диагностика се използва компютърна томография..\nЗа лечение на артроза на глезенната става е необходимо комплексно. Колкото по-рано се започне подходящата терапия, толкова по-добра е прогнозата. Лечението включва диета, адекватна физическа активност и лекарства. В последния стадий на заболяването е ефективно само хирургично лечение..\nНяма специална терапевтична диета за ставни патологии. На пациентите с деформираща артроза на глезена се препоръчва да се придържат към принципите на здравословната диета:\nИзбягвайте вредните храни - мазни и пържени храни, пушени меса, консерванти, сладкиши;\nВключете в диетата храни, съдържащи протеин, калций, колаген - морски дарове, извара, сирене, мляко, мезе от желета, желе, плодове;\nОсновният етап от лечението на артрозата. Има патогенетичен и симптоматичен ефект. Лечението с лекарства включва използването на различни групи лекарства:\nХондропротектори - Arthra, Kartifleks, Protekta. Те съдържат основните компоненти на естествената хрущялна тъкан - хондроитин и глюкозамин. Дългосрочната употреба на лекарства от тази група помага да се възстанови структурата на хрущяла, да се забави процеса на неговото унищожаване. Назначава се за перорално приложение, външно приложение под формата на интрамускулни инжекции;\nНСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства) - Ибупрофен, Нимика, Диклофенак, Мелоксикам. Тези лекарства имат противовъзпалителни и аналгетични ефекти. Приемайте перорално, външно, инжекции;\nАналгетици - Кеторол, Дексалгин. Те са показани за силна болка;\nВитамини - Combilipen, Midokalm. Подобрете кръвоснабдяването и храненето на тъканите. По-добре за инжектиране.\nМедикаментът се предписва от лекар във всеки стадий на артроза. Колкото по-рано се започне - толкова по-голям е ефектът.\nРеалната ефективност на лекарственото лечение е само в първия или втория стадий на артрозата. При пълно унищожаване на хрущяла лекарствата имат само симптоматичен ефект.\nХирургията е показана за третата степен на заболяването, когато се развие груба необратима деформация на ставата. Има три основни типа хирургично лечение:\nArthrodesis. Те отстраняват остатъците от разрушената става, ставата става неподвижна;\nЕндопротетика. Извършете реконструкцията на глезена, като използвате собствените си тъкани;\nЕндопротезиране. Тя предполага замяна на разрушена глезенна става с изкуствена..\nТактиката на хирургичното лечение се определя от лекаря в зависимост от стадия на заболяването, наличието на съпътстваща патология.\nВъв всеки етап на деформираща артроза е показана физическа активност. Лечението с гимнастика помага за подобряване на кръвоснабдяването на крайниците, тренира мускулите и връзките, забавя прогресията на патологичния процес. Упражненията се изпълняват независимо или под ръководството на специалист по лечебна терапия. Интензивността на гимнастиката зависи от степента на заболяването - при тежка артроза се препоръчва лек набор от упражнения.\nЛечение с диадинамични токове;\nПроцедурите имат противовъзпалително и обезболяващо действие, подобряват кръвообращението в тъканите. Провежда се от курсове от 10-15 сесии.\nДопълнителен метод на лечение е използването на народни средства. Те трябва да се използват с повишено внимание, тъй като ефективността на такова лечение не е доказана и може да навреди на някои пациенти.\nНай-често срещаните от народните рецепти:\nКартофени компреси - сурови настъргани картофи помагат за намаляване на подуването на ставите, облекчаване на болката;\nЗелен компрес - има противовъзпалителен ефект;\nМехлем от чистотин - противовъзпалителен и лечебен ефект.\nПровеждайки лечение с народни средства, не можете да спрете приема на предписани лекарства.\nДеформиращата артроза е тежка необратима патология, която постепенно разрушава глезенната става. Ненавременното лечение или неговото отсъствие води до увреждане. Единственият ефективен вариант на лечение е ендопротезирането..\nСпоред статистиката около 10 процента от хората страдат от артроза на глезена, особено след четиридесетгодишна възраст.\n3 степен. Клинично тази степен на заболяването се характеризира с ясно изразена деформация на засегнатата глезенна става - тя се увеличава значително, забелязва се атрофия на подбедрицата и се изразява ограничаване на движенията.\nПри извършване на масаж не само ставата, засегната от артроза, се масажира от специалист, но и всички съседни области (бедро, стъпало и подбедрица), тъй като укрепването на мускулите на подбедрицата и ходилото ви позволява да укрепите лигаментния апарат на глезенната става на пациента.\nАртрозата на глезенната става е хронично заболяване, което засяга ставния хрущял, а впоследствие и други ставни структури (капсула, синовиална мембрана, кости, лигаменти). Има дегенеративно-дистрофичен характер. Проявява се с болка и ограничаване на движенията, впоследствие се отбелязват прогресивни дисфункции на опорните и ходещите функции. Диагнозата се поставя въз основа на симптоми, преглед и рентгенография. Лечението обикновено е консервативно, използват се противовъзпалителни лекарства, хондропротектори и глюкокортикоиди, предписва се терапевтична терапия и физиотерапия. В тежки случаи се извършва дебрибрираща артрокопия, артродеза или артропластика.\nАртрозата на глезенната става е заболяване, при което ставният хрущял и околните тъкани постепенно се унищожават. Заболяването се основава на дегенеративни процеси, възпалението в ставата е вторично. Артрозата има хроничен вълнообразен курс с редуващи се ремисии и обостряния, като постепенно прогресира. Жените и мъжете страдат еднакво често. Вероятността от развитие се увеличава драстично с възрастта. В същото време експертите отбелязват, че болестта „по-млада” - всеки трети случай на артроза на глезенната става в момента се открива при хора на възраст под 45 години.\nПървичната артроза възниква без видима причина. Вторична лезия на глезенната става се развива под влияние на някои неблагоприятни фактори. И всъщност, и в друг случай, основата е нарушение на метаболитните процеси в хрущяла. Основните причини и предразполагащи фактори за образуването на вторична артроза на глезена са:\nголеми интра- и периартикуларни наранявания (фрактури на талуса, фрактури на глезена, разкъсване и разкъсване на лигаментите);\nоперации на глезенната става;\nпрекомерно натоварване: твърде интензивно упражнение, продължително ходене или постоянно стоене, поради условия на работа;\nносенето на обувки с токчета, наднормено тегло, постоянна микротравма;\nзаболявания и състояния, свързани с метаболитни нарушения (диабет, подагра, псевдоут, липса на естроген при жени в менопауза);\nревматични заболявания (SLE, ревматоиден артрит);\nостеохондроза на лумбалния гръбначен стълб, междупрешленната херния и други състояния, които са придружени от увреждане на нервите и нарушено функциониране на мускулния апарат на стъпалото и подбедрицата.\nПо-рядко причината за артрозата стават неспецифични гноен артрит, артрит при специфични инфекции (туберкулоза, сифилис) и вродени малформации. Неблагоприятната екологична ситуация и наследственото предразположение играят роля за развитието на артроза..\nОбикновено ставните повърхности са гладки, еластични, плъзгат се гладко една спрямо друга по време на движения и осигуряват ефективна възглавничка при натоварване. В резултат на механично увреждане (травма) или метаболитни нарушения хрущялът губи гладкост, става груб и нееластичен. Хрущялите се "търкат" по време на движения и се нараняват един друг, което води до влошаване на патологичните промени.\nПоради недостатъчна амортизация, излишният товар се прехвърля върху основната костна структура, в нея се развиват и дегенеративно-дистрофични нарушения: костта се деформира и расте по краищата на мястото на ставата. Поради вторична травма и нарушение на нормалната биомеханика на ставата страдат не само хрущялите и костите, но и заобикалящата ги тъкан.\nСтавната капсула и синовиалната мембрана се сгъстяват, в лигаментите и периартикуларните мускули се образуват огнища на фиброзна дегенерация. Способността на ставата да участва в движения и да издържа на товари е намалена. Настъпва нестабилност, синдромът на болката прогресира. В тежки случаи ставните повърхности се разрушават, опорната функция на крайника е нарушена, движенията стават невъзможни.\nПърво, умората и лека болка в глезенната става се разкриват след значително натоварване. Впоследствие синдромът на болката става по-интензивен, естеството и времето на възникване се променят. Отличителни особености на болката при артроза са:\nЗапочващи болки. Появяват се след състояние на покой, а след това постепенно изчезват с движения.\nНатоварване зависи. Наблюдава се увеличаване на болката по време на натоварване (стоене, ходене) и бърза умора на ставата.\nНощни болки. Обикновено се появяват сутрин.\nСъстоянието се променя на вълни, в периода на обостряне, симптомите са по-изразени, във фаза на ремисия, първо изчезват, след това стават по-малко интензивни. Наблюдава се постепенно прогресиране на симптомите през няколко години или десетилетия. Наред с болката се определят следните прояви:\nПо време на движения могат да се появят хрускане, скърцане или щракване..\nПо време на обостряне, периартикуларната област понякога набъбва и се зачервява.\nПоради нестабилност на ставите, пациентът често подгъва крака, настъпват навяхвания и разкъсвания на връзките.\nОтбелязват се скованост и ограничение на движенията..\nПо време на обостряне може да се появи реактивен синовит, придружен от натрупване на течност в ставата. В по-късните етапи се открива тежка деформация. Движенията са рязко ограничени, контрактурите се развиват. Подкрепата е трудна, докато при придвижване пациентите са принудени да използват патерици или бастун. Има намаление или увреждане.\nДиагнозата артроза на глезена се поставя от ортопед хирург въз основа на изследване, данни от външен преглед и резултатите от допълнителни изследвания. Когато се гледат в началните етапи, може да липсват промени, да се открият последващи деформации, ограничаване на движенията, болка по време на палпация. Водещата стойност се дава на техниките за визуализация:\nРентгенова снимка на глезенната става. Играе решаваща роля в диагностиката и определянето на степента на артрозата. Стесняването на ставното пространство, пролиферацията на ръбовете на ставните повърхности (остеофити) свидетелства за патология. В късния стадий се откриват кистозни образувания и остеосклероза на субхондралната (разположена под хрущяла) костна зона.\nТомографски изследвания. Прилага се, ако има такава. В сложни случаи, за по-точна оценка на състоянието на костните структури на пациента, те се изпращат допълнително за компютърна томография, за изследване на меките тъкани - за ЯМР на глезенната става.\nЛабораторните тестове непроменени. При необходимост се предписват консултации на свързани специалисти: невролог, ревматолог, ендокринолог, за да се установи причината за артрозата и диференциалната диагноза с други заболявания.\nЛечението на патологията е дълго, сложно. Обикновено пациентите се наблюдават от ортопед в амбулаторна база. По време на обостряне е възможно хоспитализация в отделението по травматология и ортопедия. Най-важната роля за забавяне на прогресията на артрозата се играе от начина на живот и правилния режим на двигателна активност, така че на пациента се дават препоръки за отслабване и оптимизиране на натоварването на крака.\nИзбира се индивидуално, като се вземе предвид стадията на артрозата, тежестта на симптомите и съпътстващите заболявания. Включва общи и местни действия. Използват се следните групи лекарства:\nНСПВС с общо действие. Обикновено се използват таблетки. Индометацин, мелоксикам, диклофенак и техните аналози са показани по време на периода на обостряне. Средствата имат отрицателен ефект върху стомашната лигавица, затова при заболявания на стомашно-чревния тракт се предпочитат "щадящи" лекарства (целекоксиб, нимесулид)..\nНСПВС на местно действие. Препоръчва се както по време на обостряне, така и във фаза на ремисия. Може да се предпише като алтернатива в случай на странични ефекти от таблетната форма. Предлага се под формата на мехлеми и гелове.\nХондропротектори. Вещества, които допринасят за нормализиране на метаболитните процеси в хрущяла. Използват се под формата на кремове, гелове и препарати за вътреставно приложение. Използват се лекарства, съдържащи глюкозамин и колагенов хидролизат..\nХормонални лекарства. При силна болка, която не може да бъде спряна с лекарства, интраартикуларното приложение на кортикостероиди се извършва с честота не повече от 4 пъти годишно.\nСтимуланти на метаболитните процеси. Пентоксифилин и никотинова киселина се предписват за подобряване на местното кръвообращение и засилване на тъканния метаболизъм..\nНа пациента се предписва комплекс от физиотерапевтични упражнения, разработени, като се вземат предвид проявите и стадий на заболяването. Пациентът се изпраща на физиотерапия. При лечението на артроза се използват масаж и UHF. В допълнение, при лечението на патология използвайте:\nПоказан е в по-късните стадии на заболяването с неефективността на консервативната терапия, силната болка, влошаването на качеството на живот на пациентите, ограничената работоспособност. Операциите се извършват в стационарни условия, са отворени и минимално инвазивни:\nАртроскопски интервенции. Със значително разрушаване на хрущяла се извършва артроскопска хондропластика. Санитарната артроскопия (отстраняване на образувания, които възпрепятстват движението) обикновено се извършва със силна болка на 2 етапа на артрозата. Ефектът продължава няколко години..\nАртродеза на глезенната става. Произвежда се със значително разрушаване на ставните повърхности, включва отстраняване на ставата и "сливане" на костите на стъпалото и подбедрицата. Осигурява възстановяване на поддържащата функция на крайниците със загуба на подвижност на ставите.\nЕндопротезиране на глезенната става. Извършва се с напреднала артроза. Тя включва отстраняването на разрушени ставни повърхности на костите и замяната им с пластмасови, керамични или метални протези. Движенията се възстановяват изцяло, животът на протезата е 20-25 години.\nПромените в ставата са необратими, но бавното прогресиране на артрозата, навременното започване на лечението и изпълнението на препоръките на ортопед травматолог в повечето случаи ви позволяват да поддържате работоспособност и високо качество на живот в продължение на десетилетия след появата на първите симптоми. С бързо увеличаване на патологичните промени инвалидността позволява избягване.\nПревантивните мерки включват намаляване на нараняванията, особено през зимата, по време на ледени условия. При затлъстяване трябва да се вземат мерки за намаляване на телесното тегло, за да се намали натоварването на ставата. Трябва да се поддържа режимът на умерена физическа активност, да се избягват претоварвания и микротравми, заболявания, които биха могли да предизвикат развитието на артроза на глезенната става, да се лекуват своевременно..\nПризнаци и лечение на деформираща артроза на глезенната става\nДеформиращата артроза на глезена е хронична дегенеративно-дистрофична патология. Заболяването е придружено от унищожаването на лигаментния апарат, ставната торба и хрущяла. Ако лечението не започне навреме, болестта води до инвалидност.\nИма редица фактори, които провокират развитието на артроза:\nТравми на ставите. Анатомията на глезена е такава, че ходилото се огъва и изправя вертикално. Възможностите за странично движение обаче са ограничени. В резултат на тази структура съществува висок риск от усукване, дислокация, разкъсване на връзките. Хората, занимаващи се с определени спортове (борба, лека атлетика, гимнастика, футбол) и балет, са особено изложени на риск. Висока травма на ставите се наблюдава и при хора, наети на трудна физическа работа (помощни работници, движещи се).\nЗатлъстяването. Наднорменото тегло води до голямо натоварване на ставите, в резултат на което хрущялната тъкан и лигаментният апарат се деформират.\nВредна работа. Вече споменахме пагубния ефект от прекомерното физическо натоварване върху някои видове работа, обаче, артрозата не се развива непременно поради потресаващи натоварвания. Заболяването често се среща при хора, които прекарват много часове в изправено положение (продавачи, магазинери и т.н.).\nВъзрастов фактор. В резултат на стареенето хрущялната тъкан се износва по естествени причини..\nГенетичен фактор. Ако някой е имал артроза в семейството, вероятността да се разболее от потомците си значително се увеличава.\nХормонален дисбаланс. Ненормално функциониращата ендокринна система е рисков фактор за развитие на деформираща артроза.\nЛоши навици. Тютюнът, алкохолизмът, недохранването водят до метаболитни нарушения. В резултат на това костните структури и ставите не получават необходимите елементи, за да осигурят тяхната цялост..\nПромени в краката - както вродени, така и придобити (например плоски стъпала). Поради неправилна структура на стъпалото глезенът е подложен на увеличени натоварвания, което води до развитие на артроза.\nАртрит (независимо от техния произход), в резултат на което се развива отслабване на ставите.\nПризнаците на деформираща артроза могат да бъдат разделени на две групи: общи за всички етапи на заболяването и характерни за един или друг стадий.\nХрупкави звуци в глезена, докато се движат.\nРедовни дислокации поради ненадеждна артикулация.\nЛипса на мобилност в ставата, скованост на движението. Този симптом е особено забележим сутрин - след събуждане..\nБолков синдром, чиято интензивност варира значително в зависимост от степента на увреждане на ставите. Обострянето на болката възниква сутрин или след дълга почивка по всяко време.\nПодуване на глезенната става, повишена локална температура. И двата знака са свързани с възпалителен процес в глезена..\nРазместване на шийката по оста. В различни случаи компенсирането може да наподобява буквата X или O.\nЗаболяването се класифицира в три стадия, които се характеризират със собствени симптоми..\nДеформиращата артроза на глезенната става на първа степен се развива постепенно. В началото заболяването не засяга способността за движение. По правило неприятните симптоми се появяват само след физическо натоварване. При някои пациенти неприятните усещания в ставата напълно липсват.\nПрегледът показва лека ограничена подвижност на стъпалото. Точна диагноза може да се постави само след рентгеново изследване. На снимката се вижда едва забележимо намаляване на размера на ставното пространство. Патологичният растеж на костите се отбелязва на страничната, предната или задната страна на ставната повърхност.\nДеформиращата артроза на глезенната става на втора степен е следствие от нелекувано заболяване на първия етап. На този етап симптоматиката става изразена: ставата е ограничена в подвижността, има ясно разбиване при движение и болката се измъчва. Характерът на болката е болен. Болезнеността придружава пациента дори в покой.\nПостепенно артрозата води до мускулна дистрофия и деформация на ставите. Поради това походката се променя - пациентът започва да накуцва, тъй като неволно се стреми да избегне натоварването на болезнената става.\nРентгенография показва значително намаляване на клирънса в ставното пространство, достигайки до 40%. Често се развива субхондрална склероза на костната тъкан..\nДеформиращата артроза на глезенната става на трета степен е свързана със синдром на продължаваща болка. По-специално, болката се засилва през нощта, в отговор на промяна на метеорологичните условия. Ставите непрекъснато се подуват, локалната температура е повишена, кожата е зачервена.\nХодилото в третия етап се характеризира с тежка деформация. Това се случва поради отслабването на лигаментния апарат, който вече не е в състояние да поддържа ставата във физиологично правилно положение.\nНа този етап от заболяването възможностите за движение са силно ограничени или дори напълно изключени. Ако пациентът ходи, тогава той е принуден да се облегне на пръчка или патерици.\nТъй като движенията са ограничени, атрофичните процеси в мускулите, особено тези, разположени близо до глезена, напредват. Рентгенографията показва почти пълно припокриване на ставното пространство.\nПричината за развитието на посттравматична деформираща артроза на глезена е травма на меките тъкани и ставни елементи.\nВ резултат на нараняването се появяват напукване на ставните повърхности и разкъсвания на лигаментите. По правило навременното лечение на посттравматична артроза има положителна прогноза..\nПреди да започне лечението, пациентът преминава диагностичен преглед. Основният метод за диагностика е радиография. Ако е необходимо, вземете допълнителна информационна компютърна томография.\nЛечението може да се проведе по консервативни методи или чрез операция.\nНа първия етап се използват такива методи за влияние върху патологичния процес:\nНа втория етап е важно да се премахне синдрома на болката и да се отървете от възпалителния процес в глезенната става. Лечението на деформираща артроза на глезена на този етап се допълва от следните консервативни методи:\nПри втората степен на артроза лекарствената терапия е особено важна. Използват се следните групи лекарства:\nХондропротектори. Препаратите съдържат хиалуронова киселина, която стимулира храненето на хрущялите, спомага за производството на синовиална течност и премахва болезнеността. Хондропротекторите се прилагат перорално, външно или чрез инжекции.\nГлюкокортикоиди. Лекарствата от тази група премахват възпалителния процес.\nПродукти за съдова поддръжка.\nСредства за подобряване на микроциркулацията в глезенната става.\nПрез цялото лечение се използват физиотерапевтични методи. Физиотерапията включва използването на методи като ултразвук, използването на терапевтични минерални бани, кална терапия, електрофореза, магнитотерапия.\nНа третия етап ставата се разрушава и губи своята функционалност, така че не можете да направите без операция.\nИма два начина да помогнете на пациента:\nНапълно обездвижвайте ставата, създавайки изкуствена анкилоза. Благодарение на фиксирането на ставата се осигурява физиологично правилното положение на стъпалото. Това прави възможно да се отървете от синдрома на болката, обаче, куцота остава.\nИнсталирайте ендопротеза. По време на операцията болната става се отстранява и вместо нея се поставя изкуствена (пластмасова или титанова). Този подход е по-ефективен, тъй като позволява на пациента да се върне към нормална амплитуда и скорост, да се отърве от куцотата.\nПрепаратите от арсенала на народни средства не могат да излекуват артрозата, но могат да намалят проявата на симптомите на заболяването. Традиционната медицина помага за намаляване на болката, намаляване на подуването и дразненето на кожата.\nКомпреси и триене с помощта на алкохолни инфузии от лайка или детелина са популярни. Билковите чайове се използват на глог, касис, бъз, чистотин, копър.\nЗа да се предотврати и по време на периода на възстановяване след лечението, се препоръчва да се спазват редица правила:\nИзберете обувките си внимателно. Не трябва да е твърде тесно или горещо. Най-добрият вариант са обувки без дантели или с ластици. Ако има плоско стъпало, трябва да се използват ортопедични стелки..\nПридържайте се към правилната диета. Необходимо е да се откажат солени, пикантни, пушени и мазни храни. Диетата трябва да съответства на принципите на здравословната диета и да допринася за нормализирането на червата. В менюто трябва да има достатъчно количество протеини, аминокиселини, витамини, фибри - тези елементи ви позволяват да установите нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт и да активирате процесите на регенерация. Специален акцент се препоръчва на вещества като калций, мед и витамини от група В. Друг мотиватор за преминаване към правилно хранене е поддържането на нормално тегло, което ще облекчи натоварването на ставите.\nВ случай на нараняване на глезена, претърпете преглед от травматолог.\nСвоевременно лекувайте заболявания с инфекциозен и възпалителен характер.\nПоддържайте умерена физическа активност, за да поддържате мускулния тонус, като същевременно избягвате пренапреженията и движенията в движение.\nИма богат избор от терапевтични средства, за да се запази функционалността на пациентната става. Успехът на лечението на деформираща артроза пряко зависи от стадия на заболяването. Ако бъдат открити първите подозрителни симптоми, се препоръчва незабавно да се консултирате с лекар.\nМетоди за лечение на деформираща артроза в глезенната става, последствия при липса на медицинска помощ\nДеформиращата артроза на глезенната става е доста често срещана при хора на средна възраст и възрастни хора. Той има хроничен характер, а причината за появата му е разкъсването на връзките и хрущялите. Ненавременното внимание към проблема води до загуба на ефективност и загуба на двигателната функция.\nВ повечето случаи деформациите в глезенната става са склонни да затлъстяват хора, както и спортисти, чиито връзки изпитват повишен стрес. В този случай хрущялната тъкан постепенно става по-тънка, губи своята пластичност, напуква се и се свива, ставайки неизползваема, това състояние може да възникне в големи и малки стави на стъпалото.\nОсновните причини за развитието на болестта на глезена могат да бъдат:\nпродължително носене на неудобни обувки с висока пета;\nтравматични наранявания на подбедрицата или дислокация на глезена;\nинфекциозни заболявания, засягащи ставите;\nхипотермия, възпалителен процес или операция;\nСъпътстващите фактори за развитието на болестните фактори могат да бъдат лоши навици, диабет, неправилен начин на живот. При дете ранното поставяне на краката, когато костите на бебето са все още слаби, за да поддържа теглото му, може да повлияе на неправилното формиране и развитие на болестта.\nСимптомите, които се появяват с остеоартроза на глезена, зависят от степента на заболяването. Той е класифициран в три основни етапа:\nПо време на прегледа деформацията на глезенните стави може да бъде невидима, изразяваща се само в малко ограничение на двигателната функция. Пациентът също не чувства болка, оплакванията могат да се отнасят само за дискомфорта, който възниква при ходене, който изчезва след кратка почивка. Инструментален метод на изследване може да помогне за идентифициране на стесняване на ставното пространство и растежа на костите.\nМеханичните повреди могат да доведат до посттравматична артроза от втора степен. Може да се прояви със симптоми като ограничаване на подвижността, хрускане, леко разширяване и деформация на ставата, усещане за болка. Вторият етап на заболяването се характеризира с развитието на атрофия на мускулната тъкан на крака и промяна в походката, проявяваща се от появата на куцота. Рентгеновата снимка ви позволява да визуализирате състоянието на хрущяла и да откриете намаляване на пространството на ставата наполовина. Наблюдават се и деформиращи промени в ставата на ставата..\nС развитието на третата степен на артроза на глезена дистрофичните промени са по-изразени, ставата силно се разширява, движенията стават ограничени поради постоянна болка в болката. Възможно повишаване на локалната температура, появата на оток и зачервяване на кожата над мястото на увреждане. Това състояние причинява атрофия на меките тъкани в подбедрицата. Рентгенографията показва почти пълно отсъствие на клирънс между костите и ставите на глезена.\nМоже да причини плоски стъпала, завой на колянните стави, кривина на крайниците. За да се увеличи вероятността от положителен резултат от артроза на глезена, се изисква навременна медицинска помощ.\nДеформиращата артроза на глезенната става, лечението на която е невъзможно без провеждане на диагностични мерки, влияе върху влошаването на общото благосъстояние на пациента. Тя се изразява в увреждане, психически стрес, раздразнителност, загуба на внимание поради болка. Следователно става невъзможно да се игнорира патологията.\nНа първо място се изисква да се подложи на серия от диагностични мерки, които ще установят точно лезията на глезена. Когато се свържете с лекар, приоритетните мерки са провеждането на изследване и изследване и не могат да се отхвърлят тестове за кръв и урина. Но основният инструмент за откриване на дегенеративни промени в глезена, китката и други стави е инструменталната диагностика, основният метод на която е рентгенография.\nРентгенографията ви позволява да установите точното местоположение на засегнатата област на глезенната става и промените, настъпили с артроза. Картината също така визуализира тежестта на разрушаването и дава възможност да се определят причините за развитието на патологията..\nДопълнителните методи за изследване на ставите включват томография, която подробно показва общото състояние на мястото на ODE.\nЗа да проведете преглед за заболяване и да получите указания, трябва да се свържете с терапевт или травматолог. След извършване на всички необходими процедури ще бъде предписано лечение на деформираща артроза на големи и малки стави на глезена, в зависимост от степента на увреждане.\nОстеоартрозата на крака на глезена (код съгласно ICD-10 - M19) на първия етап се лекува с масаж, терапевтични упражнения, специална диета и физиотерапевтични процедури.\nВ началото на втория стадий на заболяването към горните процедури се добавя употребата на лекарства за ставите, чиято цел е да се спре разрушаването и да се облекчат симптомите. Те включват следните групи лекарства:\nХондропротектори от различни поколения - това могат да бъдат средства, базирани на хондроитин, глюкозамин или хиалуронова киселина, както и съдържащи комплекс от вещества. Тези лекарства имат терапевтичен ефект, а не само анестезират. Те са в състояние да спрат дистрофичния процес, както и да допринесат за възстановяването на увредената тъкан. Хондропротекторите подобряват обмяната на веществата, кръвообращението в тъканите и производството на синовиална течност, което е средство за защита и амортизация на ставата. В резултат на това се премахват възпалението и болката, облекчава се състоянието на човека и се връща мобилността. Тези лекарства за артроза могат да се използват като таблетки, инжекции или мехлеми, в зависимост от това, което е препоръчал Вашият лекар..\nНСПВС - нестероидни противовъзпалителни средства, които нямат терапевтичен ефект, са насочени само към спиране на синдрома на болката с артроза на глезена.\nОсвен това витамините се използват и за подобряване на микроциркулацията в тъканите на ставата..\nАко не се лекува, болестта преминава към третия стадий, при който е невъзможно да се използват консервативни методи, необходима е хирургична интервенция.\nАртродезата е един от радикалните начини за коригиране на деформацията на глезена - това е пълното премахване на двигателните способности на ставите на стъпалото. В резултат на това лечение болката отминава, но походката се променя.\nДруг, по-иновативен метод за лечение на артроза е ендопротезирането. По време на операцията болната става се заменя с изкуствена структура, изработена от титан или високотехнологична пластмаса. В резултат на тази подмяна пациентът възвръща мобилността, отърва се от болката, връща се към старата походка..\nЗа да се предотврати развитието на дистрофичен процес в глезена, трябва да се спазват няколко прости правила:\nХранете се правилно, следете теглото.\nНавременно се подлагайте на преглед и лечение.\nВодете активен начин на живот, правете упражнения и се занимавайте с умерено физическо. товари.\nНе носете неудобни обувки дълго време, което причинява дискомфорт.\nАртрозата в глезена е сериозно заболяване, което може значително да повлияе на влошаването на качеството на живот. При липса на внимание към сигналите, изпращани от тялото, е възможно развитието на сериозни отклонения и увреждане. За да предотвратите сериозни проблеми, които ще трябва да се решат хирургически, трябва да посетите лекар навреме.\nАртрозата на глезенната става е патология с възпалителен и разрушителен характер, която не само носи значителен дискомфорт на пациента, но може да доведе до тяхната загуба на способността за пълно движение. Прогресирането на патологията постепенно води до увреждане на пациента и следователно проблемът с артрозата не губи своята актуалност.\nВ повечето случаи развитието на остеоартрит на глезена, симптомите и лечението на които ще бъде описано по-долу, са предразположени към възрастни хора, предимно жени, поради хормоналния фон, характерен за женското тяло. Въпреки това, в някои случаи артрозата може да се развие при доста млади пациенти. Независимо от това, при условие, че заболяването е открито рано и лечението е започнато, терапията в повечето случаи е успешна и може значително да забави или дори да спре развитието на патологичния процес.\nестествени промени, свързани с възрастта в организма - по време на стареене тъканният трофизъм постепенно намалява, кръвообращението в тях се забавя, слоят хрущял, покриващ ставните повърхности, става по-тънък, процесите на гниене се увеличават в хрущялните клетки, костната тъкан става по-крехка и костната тъкан се намалява поради намаляване на съдържанието на органични компоненти в нея и нарушения на калциевия метаболизъм - по този начин с течение на времето ставните повърхности се излагат, върху тях се появяват костни израстъци, развива се артроза;\nСимптомите на артроза, като правило, са доста характерни. Първият симптом, който обикновено привлича вниманието на пациента, е болка в ставите. В началото на заболяването се появява след натоварване на ставата и след почивка преминава независимо. С прогресирането на патологичния процес в хрущяла болката става постоянна и се появява в покой.\nЗапочнете лечението на остеоартроза с консервативна терапия. Тя е насочена към облекчаване на възпалението и облекчаване на болката, за което обикновено се използват нестероидни противовъзпалителни средства и болкоуспокояващи. В този случай трябва да се помни за възможните странични ефекти на такива лекарства - НСПВС имат улцерогенен ефект върху храносмилателната система, поради което продължителното им безсистемно приложение може да доведе до възпалителни патологии на стомаха и дванадесетопръстника. Лекарствата от тази група се приемат само по указание на лекар.\nС артрозата хондропротекторите, например, лекарството на Дон, са се доказали добре. Активното вещество на лекарството е кристален глюкозамин сулфат, той е естествен компонент на здравия хрущял. Без глюкозамин естествените метаболитни процеси в хрущялната тъкан са невъзможни, тъй като само при негово присъствие е възможно да се развие структурната основа на хрущялните протеогликанови протеини. Приемането на хондропротектор позволява стимулиране на метаболитните процеси в хрущялната тъкан, елиминиране на възпалението в него и забавяне на разрушаването на хрущяла. Въпреки това, за да се постигне достатъчен ефект от лечението, е необходимо да започнете да приемате хондропротектори възможно най-рано, а също и да ги приемате поне три месеца. При диагноза артроза на глезена от 2-ра степен се препоръчва и лечение с хондропротектори, въпреки че ефективността му може да е по-ниска, отколкото при ранно начало на терапията.\nВажно е да се обърне внимание на загубата на тегло, ако има поне малка степен на затлъстяване. За да направите това, се препоръчва да намалите общия прием на калории, но в същото време да запазите разнообразието му. Храненето на артрозата на глезена трябва да бъде разнообразно, така че костната и хрущялната тъкан да получават достатъчно количество от необходимите хранителни вещества. В същото време трябва да се откажете от бързата храна, удобните храни и „бързите“ въглехидрати - те само допринасят за увеличаване на теглото и увеличават шлаковаността на тялото.\nВ допълнение към лечението е лечебна терапия, упражненията на която се препоръчват от лекаря, масаж, физиотерапия, плуване. Физическата активност за артроза е необходима, но в същото време засегнатата става трябва да бъде пощадена, да не се претоварва, което може да допринесе за обостряне на възпалението.\nЕризипела (еризипела) - причини, симптоми, диагноза и лечение\nПлоски крака - тази диагноза се поставя доста често днес. Той предполага ли някакви ограничения за начина на живот? Мога ли да тичам, да спортувам или да танцувам?


»История на отвъдния свят\nВсички религии по света приемат, че духът на човека продължава да живее и след смъртта. Намерените останки от живота на неадерталците в околностите на германския град Дюселдорф показват, че древните хора поставяли умрелите в гроба, облечени и гримирани. Намерени са останките на скъпи накити и венци, което говори, че те старателно са подготвяли своите мъртъвци, преди да ги изпратят във вечността.\nПървият модерен човек е Кроманьонският, по името на пещерата във Франция, където за пръв път били намерени останки от него. Гробовете на тези хора били пълни с вещи. Например намерен е гроб отпреди 24 хиляди години, в който до трупа на мъжа имало останки от жена и от пола, украсена с перли от слонова кост.\nВ друг гроб, където били положени труповете на брат и сестра, пък били намерени кама с инкрустации от слонова кост, пръстени и други накити, предназначени да им служат и в отвъдния свят.\nВярата за безсмъртието на човешката душа съществува във всички народи. Червенокожите индианци от Перу, след като погребат мъртвеца, поставят нещо като тръба над главата му. По този начин духът на умрелия излиза и се отправя в друга посока.\nНай-голяма почит и уважение към мъртвите отначало са засвидетелствали египтяните. Картините, с които били изрисувани пирамидите, показват, че те твърдо са вярвали в прераждането на човешката душа. Умрелите също имали свои богове, свои обичаи и традиции.\nВярата в безсмъртието на душата отначало е била по-разпространена сред азиатските народи. Древните шумери през 2500 година преди Христа са погребвали заедно с умрелия владетел и цялото му семейство. А също и слугите, които са служили на владетеля приживе, за да продължават да му служат и в отвъдния свят.\nГърците приемат, че умрелите отивад на Запад. След като бъдат приети в другия свят, им се разрешава да преминат реката Ашерон. Поради това под езика на умрелия слагали по една монета. А след това специална делегация от името на Всевишния дава разрешение на умрелия къде да отиде по-нататък.\nАко не вярваш иди и провери!\nМис Свят измами Нанси


Виртуозен барман се закла от любовна мъка\nНиколай Евтимов-Антракса изпаднал в депресия след раздяла с гаджето си\nПлевен, България 15 Окт. 2014, 23:41 18536 прочита 0 коментара\n32-годишният Николай Евтимов от известното нощно заведение "Ъндърграунд" в Плевен бе открит мъртъв в дома му. БЛИЦ вече съобщи, че младият мъж си прерязал сънната артерия през нощта във вторник. Той се самонаранил няколко пъти с кухненски нож в стаята си в апартамента си на 15-ия етаж на блок на ул. "П. Славейков".\nПо време на самоубийството в съседната стая спяла майка му, която е рехабилитаторка в болницата, съобщава подробности за драмата "Стандарт". Свидетел от блока разказа, че до края на живота си няма да забрави кошмара от кървавата баня. Други комшии твърдят, че мъртвият Николай с прякор Антракса употребявал дрога.

 Домашна плантация за канабис откри плевенската полиция в къщата на бабата на Николай в близкия град Пордим. 31 стръка от наркотичното растение били отглеждани в саксии в помещение, пригодено за целта. То било оборудвано с фолио, отдушници, терморегулатори, климатик и кварцови лампи. Полицията разкри съществуването на лабораторията по снимки от мобилния телефон на Евтимов.

 Барманът сложил край на живота си след депресия, предизвикана от раздялата с гаджето му преди месец. Това е основна версия за трагедията. Приживе Евтимов бе талантлив треньор по барманство и участник в браншови състезания. Смятан е за един от най-добрите в професията в България.

\n29 Ноем. 2021, 20:43


PES 2016 идва на15/17 септември с много нови възможности | E3 Трейлър – Pro Evolution Soccer Bulgaria\nPES 2016 НОВИНИ\nPES 2016 идва на15/17 септември с много нови възможности | E3 Трейлър\n13.06.2015 13.06.2015 Admin 1 коментар breaking, MyClub, PES 2016, Pro Evolution Soccer 2016, PS4, spotlight, геймплей, Коментатор, Мастър Лига, Неймар, Новини, Обложка\nСвеж геймплей – Вълнуващи нововъведения, които потвърждават факта, че PES сериите са номер едно по отношение на геймплей.\nПодобрена система за сблъсъци между играчите – Физическите сблъсъци са реализирани в PES 2016 благодарение на значително подобрена система, която изчислява как играчите взаимосдействат, създавайки различен изход в зависимост от вида на единоборство.\nВъздушни единоборства – Благодарение на новата физика, въздушните двубои се превръщат в уникално преживяване през тази година. Използвайте левия аналог за да се борите със съперника или да намерите по-добра позиция за удар с глава/воле.\n1v1 Контрол – В Pes 2016 1v1 контролът на играч е подобрен и предоставя много възможности за движения със сегашните контроли. Времената за реакция бяха подобрени, което позволява на играчите да се измъкват от трудни ситуации. Също така смяната на посоката чрез резки движения на тялото кара противниковите защитници да губят баланса си. Ситуациите 1 срещу 1 предлагат много възможности, точно както е и в реалния живот за тези, които са достатъчно смели да ги опитат. Техниката и точният момент могат до доведът до създаване на опасни шансове в следствие от загуба на баланс на защитник.\nПерфектна защита – Правейки единоборство в перфектния момент ще избута противниковия играч от пътя, за да бъде възвърнато владението на топката, от което може да последват опасни контра-атаки.\nВратарско ID –В опит да подобрят качеството и да добавят уникална индивидуалност в представянето на вратарите, бяха въведени нови параметри като Улавяне, Изчистване, Падане и Избиване. Това прави играчите уникални и вече може да разчитате на тях да уволят топката вместо да я избият или да определите кой е по-добър в спирането на блокирането на удари от близко разстояние.\nКонтрол при празнуването – Още една новост за сериите. Играчите вече имат пълен контрол над празнуването при гол и могат да ги използват с натискането на бутон.\nФундаментални промени – Нови значителни пробмени върху ключови режими и опции на играта\nНова Мастър Лига – Всеизвестната и популярна Мастър лига е напълно обновена и позволява на играчите да се впуснат в дълбините на мениджърския свят на футбола. Всеки елемент е направен наново, започвайки от менютата и стигайки до новата трансферна система.\nНови графични подобрения –Благодарение на многото функции на Fox Engine, визуалната страна на играта е претърпяла огромно обновление. Ще станете свидетели на динамичното движение на водата от дъжда при шпагати, също и настилката ще реагира реалистично при удари.\nДинамично време – За първи път в PES сериите ще станем свидетелни на динамично време, което означава, че има шанс да завали по време на мач. Като добавим и реалистичната физика на топката, дъждът ще променя скоростта на пасовете и ще създава проблеми с овладяването на топката при не чак толкова техничните играчи. Защитниците понякога ще се подхлъзват, ако са поставени в неудобна ситуация 1 на 1 със съперник. Тази опция ще може да бъде използвана във всички офлайн режими и ще оказва влияние върху крайния изход на мача.\nНова физика на топката – Станахме свидетели на много подобрения в това отношение през последните години, но PES 2016 достига ново ниво на реализъм, което прави играта уникална и непредвидима във всеки един момент.\nmyClub – Тъй като за първи път е добавен в PES 2015, myClub бива обновяван седмично, сега той ще бъде подобрен за PES 2016 според исканията на феновете. Подобренията ще представят нова система за оценяне на играчите и футболити ексклузивно направени за този гейм моуд. Използвайте GP-точки, които се събират чрез изиграните от вас мачове или myClub точки за да изживеете едно реалистично ръководене на отбор комбинирано със стремежа на играчите да се представят по-добре в отбора ви. Избери мениджър, треньор и стратегия която ще е най-добра за вашите играчи. Изгради отбора си и остави завещание!\nДинамичен ъгъл за ''wide'' камера – Новия ъгъл дава по-голяма видимост на терена, позволявайки да планираш и нагласяш своите играчи във въздушните битки за топката, или да забелязваш по-лесно включващоя се защитник в атака, благодарение на добрия изкуствен интелект на играчите. Камерата ще се приспособява в зависимост от това каде точно се намира топката и ще предоставя възможно най-удобната гледка по време на мач.\nКоментатори – Нови английски и немски коментатори със Петър Друри и Марко Хагеман присъединявайки се към PES тийма на KONAMI. Спецялно за Master League са записани реплики коментиращи трансфери, развитие на играчи и моментно представяне на отбора.\nPS4 добавяне на снимки – Едитора в PES винаги е играл голяма роля. Затова нанасят някои промени по него, които вече позволяват на играчите с PS4 да създават перфектни реплики на екипи и лога.\nПре-ордър съдържание – Имай предимство в myClub със предварителна заявка.\n← Конами преподписа с UEFA\nPES 2016 – Нови снимки MyClub и Edit Mode →


• знаменитост с бокса миналата\nТова фотогалерии популярни актьори, музиканти и писатели, които знаят как да се вземат един удар.\nРуски актьор Михаил Porechenkov - кандидат майстор на спорта на бокса.\nКато тийнейджър френския актьор Жан-Пол Белмондо е с голямо удоволствие посети секцията по бокс, а дори стана шампион в Париж в отдела за полусредна категория.\nхудожествен ръководител и главен диригент на Държавния камерен оркестър "Москва виртуози" Владимир Спиваков е 2-ри ранг в бокса.\nКато играч на известния боксьор Джейк LaMotta във филма "Разяреният бик", Робърт Де Ниро печели "Оскар" в категорията "Най-добър актьор". При подготовката за снимките, той започва боксов зле и прекарва няколко аматьорски боеве.\nЙосиф Кобзон време на обучението си в колежа активно участваха секцията по бокс, печелейки първенството в Днепропетровск УЕФА.\nамерикански актьор Мики Рурк се похвали с истински кариера като професионален боксьор. От 1991 до 1994 г. е прекарал 8 борби: 6 победи и 2 равенства\nТова не се превръща в звезда от филми Чарли Чаплин спечелила спаринг партньор в професионалния бокс клуба.\nАвторът Владимир Набоков започна по бокс в армията.\nАктьорът от Северна Ирландия Лиам Нийсън интересуват от бокса по време на училищните си години, като спечели шампионат за младежи.\nАмериканският актьор и певец Франк Синатра е много безразличен към бокса. Заинтригуван размахани юмруци, благодарение на баща си, който е бил професионален боксьор, Франк не бъде прекратен по боксовия ринг на аматьорски, и след като е станало холивудска знаменитост, организирана на няколко битки като организатор. На снимката с известния тежка категория Джо Луис.\nСобственикът на шестте награди "Грами" Billy Joel в младежките си години често излиза на ринга, като става носител на най-известните аматьорски турнири Златни ръкавици.\nамерикански актьор Джак Palance украински произход (Владимир Palagnyuk), който стана собственик на "Оскар" през 1992 г., прекара няколко битки в любителски и професионални бокс под псевдонима Джак Bratstso.\nNotorious модел Наоми Кембъл е бил забелязан в бокса за обучение в една от спортните ВИП-салона в Лос Анджелис. Според нея треньор и спаринг партньор Дейвид Пол, да отнеме до бокса модел посъветва приятелката си, на шефа на италианската Формула 1 Флавио Бриаторе. Според него, този спорт ще й помогне да се научите как да контролирате по-добре експлозивен нрав.\nНобелова награда за литература Ърнест Хемингуей идва за първи път на ринга по време на училищните си години, а по-късно, той се мести в Париж и започва да пише кариера, която не веднага започна да му донесе стабилен доход, получен на 10 франка на кръг, говорейки спаринг -partner за професионални боксьори.\nФидел - кубинска политик. Като млад мъж се интересуват от бокса на сериозно.\nШон Конъри ( "007") е шампион на бокса на Военноморските сили на САЩ.\nВладимир Висоцки пееше, че "бокса - не се бори, това е спорт на смел" и по никакъв начин не е пресилено отчети. Певицата е участвал в бокс, фехтовка и научили основите на карате. Неговите широки интереси са му помогнали в бъдеще на наборите от филми правя без каскадьори, както в песента работи наистина покажем характера и съдбата на човека.\nРенан Barao - бразилски UFC боец\nМигел Кото - най пуерторикански шампион\nС участието на легендарния 90-те телевизионен сериал. Както съдбата на главните герои\nДжим Кери е бременна с ковчега на любимата му, да се самоубие


Вино 750 мл Шампанско Тетанже Брут Винтидж 2013\n750 мл Шампанско Тетанже Брут Винтидж 2013\nКъща Тетанже произвежда винтидж шампанско само в изключителни реколти. Бутилките най-напред отлежават в избата на Къщата в продължение на няколко години, позволявайки на ароматите бавно да узреят и виното да развие дължина и комплексност преди да е готово да му се насладите. Шампанското Брут Винтидж идва изцяло от вино от първа преса. То съдържа 50 % Шардоне и 50 % Пино Ноар, събирани най-вече от Grands Crus парцелите на семейството в Montagne de Reims и на границата на Vallee de Marne.\nОписание: Тетанже Брут Винтидж 2013...\nОписание: Тетанже Брут Винтидж 2013 се откроява със своята забележителна свежест и жизненост. Киселинността е стегата и добре интегрирана, което предполага по-добър потенциал за отлежаване.\nИдеален партньор за риба в сос и бели меса.


Половинката на Любо Нейков взе важно решение - Разкрития.ком\nНачало Разкрития Половинката на Любо Нейков взе важно решение\nПоловинката на Любо Нейков взе важно решение\nTania Stanoeva+ 23 януари 2020 0 коментара\nЛюбо Нейков уважава решението на любимата си\nСемейството на Любо Нейков е далече от светлините на прожекторите, видя HotArena. Половинката на комика не обича да се показва и той уважава желанието й.\nГинка отказва да бъде публична личност. Щерка си Ана тя пази като писано яйце. През годините сме ставали свидетели на различни спекулации и най-вече на твърдения, че Любо и Гинка са пред развод. Но истината е, че те просто не обичат да демонстрират отношенията си.\nГинка дори е предприела по-сериозни мерки, за да не свързват името й с това на нейния съпруг. Госпожа Нейкова се представя с моминската си фамилия, пише Хот арена.\nТя е професионален фотограф. Гинка обича да запечатва в кадър ваканциите на семейството си в чужбина. Нейкови пътуват поне два пъти годишно извън страната. Миналата година те посетиха Френската ривиера.\nНаследницата на Любо Нейков вече е на 8 години. Малката Ана учи във френския лицей „Виктор Юго“. Това е най-престижните частни училища у нас. Но възможността за образованието там не е достъпна за всеки.\nЗа една учебна година родителите на учениците там заплащат такса в размер на 10 000 лв. Любо Нейков не е от родителите, които пестят за децата си. Особено, когато става въпрос за тяхното образованието, пише Хот арена, позовавайки се на „Ретро“.\nПреди Ана да се появи на бял свят, комикът и любимата му загубиха първата си рожба.\nЕтикети: Любо Нейков\nЛюбо Нейков готви тежък удар по Би Ти Ви 24 февруари 2020\nЛюбо Нейков аут от бТВ 18 февруари 2020\nСъпругата на Любо Нейков се отказа от… 17 февруари 2020


Влюбеният в тениса Джокович се завърна с победа срещу Тийм - Спорт - Дневник\nВлюбеният в тениса Джокович се завърна с победа срещу Тийм\n10:19, 10 яну 18 , 2720\nНосителят на 12 титли от Големия шлем в тениса Новак Джокович се завърна на корта с победа срещу петия в света Доминик Тийм. Сърбинът се наложи с 6:1, 6:4 в демонстративен мач в Мелбърн, където след дни започва Australian Open.\nМакар да не беше играл от половин година, шесткратният шампион от Мелбърн показа увереност и взе първия сет за 21 минути. "Това е прекрасно начало. Усещането да съм отново на корта е наистина хубаво", каза Джокович.\n"Не мога да спра да се усмихвам. Това е голямо удоволствие, обичам този спорт, това е голяма страст за мен и ми липсваше", заяви сърбинът.\nЗа последно той игра официален мач през юли 2017 г., когато получи контузия в лакътя. Заради продължаващите проблеми сърбинът отказа участието си в демонстративния турнир в Абу Даби в края на декември, както и в надпреварата в Доха, която спечели в последните две години.\n"Това беше труден период за мен. Контузиите са най-големият враг, срещу който професионалният спортист може да се изправи. Няма какво да направиш, освен да го приемеш и да опиташ да се възстановиш възможно най-бързо. Australian Open е нещо много голямо, това е турнирът, за който исках да съм готов", заяви Джокович, който заради отсъствието си се смъкна до 14-ото място в световната ранглиста.\nAustralian Open 2018: Може ли някой да свали Федерер от трона в Мелбърн\nАнди Мъри ще пропусне и Australian Open\nДжокович ще загрее за Australian Open с два демонстративни турнира\nРейтинг: 341 10:26, 10 яну 18 Неутрално\nДемонстративните срещи не са критерий за нищо.\nРейтинг: 458 11:36, 10 яну 18 Неутрално\nДано не попадне в потока на Григор на АО. Би било жалко се да срещнат в трети или четвърти кръг.\nРейтинг: 606 11:49, 10 яну 18 Неутрално\nШансът да се падне е точно 25%. Но както правилно отбелязва #1 lustmord, едно е демонстративен мач, друго е 3 от 5, когато всеки се раздава като за последно. Там ще видим каква е формата на Ноле...\nРейтинг: 6194 13:06, 10 яну 18 Неутрално\nИстината е другата седмица.\nКонтролите са друга бира-(сръбска)скара...\nДори и мега-треньорът Делио Роси, сподели наскоро, че не му пука от контролни срещи и дори няма представа, дали изобщо ще има такива, нито с кой евентуално ще бъдат...\nРейтинг: 1314 15:24, 10 яну 18 Неутрално\n—цитат от коментар 2 на carpypd\nДо коментар [#2] от "carpypd":Шансът да се падне е точно 25%. Но както правилно отбелязва #1 lustmord, едно е демонстративен мач, друго е 3 от 5, когато всеки се раздава като за последно. Там ще видим каква е формата на Ноле...\nШансът е 1:8 да попадват в една секция, или иначе казано 12,5% да се срещнат евентуално в 4ти кръг. Интересно дали Новак може да изкара пет сета, вижда ми се много отслабнал.


Преодоляване на кризите в брака\nАвтор: Уенди Биъри | 22.03.2005\nПреди няколко месеца се появи невероятна възможност – децата ни останаха при родителите ми. През това време аз и Кевин отделихме време за себе си. Беше страхотно! За няколко седмици бяхме много внимателни един към друг, въпреки че пътувахме и имахме други отговорности. Можехме да говорим, когато искахме да говорим; да се целуваме, когато искахме да се целуваме, и да се забавляваме на воля. Беше голямо предизвикателство да продължим да се отнасяме по този начин, когато децата си дойдоха, но се настроихме доста добре. Стараехме се всяка седмица да прекарваме...\nпърва предишна 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 следваща последна


Областният управител за мините: Гражданите трябва да бъдат спокойни\nАвтор: Иван Сотиров 13:20 / 21.03.2022 Коментари (0) 612\nВзети са всички мерки, да бъдат информирани риболовните и товарните кораби за евентуална опасност от появата на мини. Това съобщи на извънреден брифинг областният управител Стойко Танков, предаде репортер на Burgas24.bg.\n"Времето работи за нас, няма кораби в открито море", добави Танков. При забелязване на мини ще бъде използван натрупания вече опит със съхраняване на бойни припаси от Втората световна война. "Гражданите трябва да бъдат спокойни, че имаме готовност с местните институции да не се допуснат инциденти", каза Танков.


Шаблон за изрязване на отвори в плочи  Направи сам\nВ категории: Бани и кухни, Брой 12/2011, Инструменти, Облицовки и настилки, Ремонти, Строителство\nЗа поръчка се обръщайте към фирма „Ташев-Галвинг“.\n1 Коментар към “Шаблон за изрязване на отвори в плочи”\nЯНКО ЧЕКЕЛЕЗОВ | септември 13th, 2012 at 9:40 pm\nИмам да пробивам четири отвора за контакти,но не мога да намеря кой да ги пробие.Моля да ми помогнете,ако някой може да ги пробие.Размера на плочката е 10/10 см. А отвора трябва да е 75 мм.\n„Направи сам“: В списанието има около половин дузина статии за пробиване на отвори в керамични плочки с диамантни боркорони – със и без водно охлаждане.\nКато издатели на техническо списание ние може да Ви помогнем с информация за технологии и инструменти. За съжаление не сме в състояние да Ви посочим лице или фирма, които да извършат необходимата Ви услуга.\nБани и кухни, Брой 12/2011, Инструменти, Облицовки и настилки, Ремонти, Строителство


Блондинките преставят: Как да изтърпим гаджето по време на карантина? - struma - Онлайн вестник\nМного жени си мислим, че мъжете действат едва тогава, когато ние вече сме им сдъвкали и изплюли това, от което имаме нужда. Както вече стана ясно – ората изразяват любовта си обаче по различен начин. Това означава, че няма да сгрешите, а напротив – можете да решите проблема, като кажете на половинката си директно от какво имате нужда. Ако желаете да обърне внимание на физическата проява на любов, кажете му къде точно искате да ви докосва. Ако пък не ви достигат думи, изразяващи обичта му, подскажете му, че ви харесва, когато ви говори мило.\nTags: Блондинките преставят


Министърът на културата: Всекидневно получавам множество сигнали за корупция - Informiran.net\nМножество сигнали за корупция, свързани с недвижимите паметници на културата, в Националния институт за недвижимо културно наследство /НИНКН/ получава всекидневно министърът на културата проф. Велислав Минеков. Това каза той пред журналисти след връчването на националните награди “Христо Г. Данов” в Дановата къща в Пловдив.\n“Сигнали и жалби по недвижимо културно наследство получавам на бюрото си по 30-40 на ден, в количество, което не мога да насмогна. Проблеми с реставрации предимно, с имоти, които са затънали в очакване за решение, за становище. Като започнах, видях проблем, чието очакване за решение е продължило 3 години, след това видях чакащи становища 6 години, ден по-късно видях чакащ проблем 8 години. Това е систематично унищожение през годините, защото вместо да се увеличи съставът на института, той бе сведен до 45 души. Средствата, предвидени за дигитализация – 6 милиона лева, бяха върнати, за да не могат да работят и да се унищожат паметници на културата и в София, и в Пловдив, и във всички архитектурни резервати”, каза Минеков.\nПо думите му проблемът е, че Институтът за културно наследство е унищожен през годините – напълно съзнателно с цел корупция. Но не са корумпирани служителите в НИНКН, а този, който даваше последния подпис, категоричен бе министърът. Институтът /НИНКН/ през годините е непрекъснато преместван, което допълнително затруднява дейността му. Има започната някаква дигитализация, която за съжаление е по най-примитивен начин, ако има шанс по плана за въстановяване, една част от средствата ще отидат за дигитализация, защото нещата са смущаващи, каза Минеков.


Експерт разтресе ефира: Цената на втечнения газ от САЩ може да достигне 155 лв./MWh | 7 Дни София\n„Доставната цена на втечнения газ от САЩ до „Топлофикация София” ще бъде около 28 долара за 1000 кубически метра газ. Всички други спекулации са без каквато и да било почва. Това е цената за транспортните разходи. След това имаме референтна цена Хенри Хъб, която – ако към днешна дата България имаше сключен дългосрочен договор – цената до „Топлофикация София” трябваше да бъде 76 лева за мегаватчас. Разбира се България няма такъв сключен договор – затова цената ще бъде по-висока. Прогнозирам цена от 155 лв./MWh, като в нея са включени всички разходи“. Това заяви в предаването „Офанзива с Любо Огнянов” енергийният експерт Васил Начев в отговор на въпрос с колко може да очакваме да бъде по-ниска цената на втечнения природен газ от САЩ.\nПредишнаДесислава Атанасова: В тази ,,промяна'' ли искаме да живеем?! На изборите ще ги пометем\nСледващаЗрелищна катастрофа! Кола се обърна към квартал Бояна, има пострадали


Бъдещето на транспорта и логистиката се крепи върху IoT | твоят Бизнес - списание за предприемчивите българи\nНачало » интервю » Бъдещето на транспорта и логистиката се крепи върху IoT\nCIO, Гопет Транс\nТенденцията за нарастваща глобализация в световен мащаб поставя високи изисквания към транспортните мрежи от различно естество. Новите транспортни мрежи от следващо поколение трябва да са по-бързи, по-достъпни и все по-енергийно ефективни. Също така, те трябва да отговорят и на повишаващите се регулаторни изисквания в сектора, успявайки да запазят здравословни нива на рентабилност.\nПри такива обстоятелства всички възможни пътища за развитие биват свързани с иновации и оптимизации, които се реализират посредством наблюдението на транспортните ресурси, операциите и начина им на работа. Това, което свързва всички транспортни мрежи обаче, е относително големият процент от време, в който те оперират "на тъмно". Често пъти липсва така необходимата детайлна информация за операциите и за въздействието на околната среда върху товара и превозното средство. Тези липси и завишени изисквания могат да бъдат посрещнати и в днешно време от набор технологии, обобщени като IoT. IoT дава предпоставка за значително ускоряване иновациите в цялата транспортна индустрия, започвайки от най-масовите транспортни средства, които използваме на ежедневна база, като коли и камиони, и стигнем до големите транспортни вериги, опериращи на релси, вода или по въздух.\nВидимост от край до край\nВсяка събрана информация от движенията в транспортните мрежи би могла не само да спестява разходи, но да бъде използвана за увеличаване на печалбите, за намаляване на липсите и повредите, и не на последно място – за подобряване на клиентското удовлетворение. Колкото повече информация бива събирана относно проблемните доставки, толкова по-адекватно биха могли да бъдат адресирани за в бъдеще тесните места по веригата. Проследяването на точния път, по който преминава товарът, конкретния начин на транспортиране и всички външни въздействия, на които е изложен товарът, стават възможни посредством IoT. Започвайки от вече широко използваните RFID тагове в логистичните центрове, през умни и свързани палета, до датчици, следящи параметри като вибрации, влага, осветеност, географски координати, събирането на данни в почти реално време е възможно и до голяма степен достъпно. Като основно предизвикателство за цялата T&L индустрия остава казусът как всички тези събрани данни да бъдат преплетени успешно в съществуващите бизнес процеси и практики. Все по-често данните от IoT инфраструктурата стават основен източник за Big Data проектите в големите логистични компании, където се търси невидимата корелация между данни и събития, за да бъдат подобрени операциите и постигнати целите на компанията.\nНай-добра приемственост на IoT се наблюдава при системите за управление на флота (FM), както и при системите за проследяване на индивидуални пратки (T&T). FM системите предлагат изключително детайлен поглед върху превозното средство, позволявайки да се следи всеки един параметър от неговата работа и начин експлоатация. Събраните данни в реално време дават възможност за почти моментална реакция след настъпване на определено събитие. Например, когато нивото на позволените вибрации наближи определената за товара граница, операторът в командния център и шофьорът веднага биха получили съобщение, за да могат координирано да предотвратят повредата на товара. Подобни данни обаче могат да бъдат предоставени и от датчик, прикрепен към товара, когато поръчителят използва IoT базирана T&T система. Този тип системи би следвало да навлизат все повече при големите и средни товародатели. Те дават възможност за диверсификация на доставчиците на транспортни услуги, намалявайки цялостните разходи за транспорт спрямо монолитните транспортни доставчици, и отварят път към икономически по-изгодните спедиции и 3PL доставчици. Същевременно запазват възможността за пълна проследяемост на качеството на предоставената транспортна услуга.\nЗаконите на Мур продължават да са актуални и с поевтиняването на IoT сензорите всяко едно транспортно средство може да бъде превърнато в подвижна платформа за събиране на данни от околната среда. На база на тази информация вече сме свидетели как превозни средства, оборудвани със съответните сензори и необходимата изчислителни ресурси, могат успешно да се самоуправляват в конкретни условия, дори по-добре от човек. Не само това, но транспортните средства вече имат възможност да самодиагностицират и комуникират възникнали или предстоящи технически неизправности със сервизните центрове, както и да получават софтуерни обновления по мобилната мрежа. Тези постижения обаче са едва първа стъпка в доста по-дълъг процес на конвергиране на отделни системи, които, свързани помежду си, могат радикално да променят качеството на транспортните услуги и съответно качеството ни на живот.\nУмните градове и умните инфраструктури също биват базирани на IoT сензори, събиращи информация за движението на хора, стоки и състоянието на средата. Тези данни биват обработвани от аналитични алгоритми, посредством които би могло да се извлече максимумът от всяка една инфраструктура. Макар процесът да е стартирал, тепърва предстои изграждането на стандартни комуникационни канали между автономните транспортни средства и умните инфраструктури. Когато това се случи, можем да очакваме радикална промяна в сигурността и ефективността на транспортните услуги. В такъв сценарий инфраструктурата ще може да навигира движещите се по нея транспортни средства по оптимални маршрути и скорост. В допълнение, събраните данни от близките превозни средства ще бъдат разменяни помежду им, така че видимостта и пълнотата на картината за околната среда, с които разполага свързаното превозното средство, ще надхвърлят многократно човешките способности за възприятие на обстановката. Все по-голямо внимание ще се обръща и на натрупаните данни, които впоследствие биха могли да разкрият неизползвани начини за оптимизация. Тези назряващи IoT реалности разкриват и напълно нови за сектора източници на доход, както за инфраструктурните оператори, така и за собствениците на флоти. Базирайки се на своите мащабни операции, участниците в транспортния бранш вече могат да се превърнат и в доставчици на данни за бизнеси от редица други сектори. Независимо дали става дума за данни в реално време или за масиви от исторически данни, вече съществуват няколко модела за монетизация на тези информационни ресурси, които в днешно време стават дори по-важни от горивото.\nТранспортни единици, превозни средства и инфраструктури традиционно не са били участници в мрежите за данни, което вече се променя. С разполагането на безброй много датчици и свързването на различен тип елементи от веригата за доставки към информационно-комуникационните мрежи се отварят и нови вектори за цифрови атаки. За съжаление, мащабите на IoT няма да направят живота на специалистите по сигурност по-лесен и определено към този момент няма утвърдени практики за защита на IoT базирани устройства/мрежи. Маркетинговите войни между малки и големи производители, борещи се за пазарен дял на този тепърва развиващ се пазар, резултират често пъти в неглижиране или понякога до пълно отсъствие на мерки за сигурност в продуктите, налични на пазара към този момент. Светлина в тунела дават базираните на изкуствен интелект системи за сигурност, които са в състояние да обработват огромни потоци от данни и да филтрират подозрителните активности в мрежата, но значителен опит с IoT все още не е натрупан и дори този тип системи не показват завидни нива на сигурност. Когато тези фактори се съчетаят с неспазване на добрите практики за сигурност по време на внедряване и експлоатация, рискът може да бъде висок и трябва да бъде преценен внимателно.\nДруги фактори, затрудняващи масовото навлизане на IoT, изненадващо или не, се оказват и обтегнатите икономически отношения между големите сили на изток и запад. Навременното развитието на мрежите от пето поколение (5G), които се очаква да станат гръбнака на IoT индустрията, в момента е под въпрос. Основен двигател за реализирането на новия стандарт са китайските телеком производители, които са в състояние да осигурят най-изгодния хардуер, без който обновяването на мрежите на западните телекоми не би било икономически възможно. Съществуващите в момента търговски забрани обаче не само правят задачата непосилна, но повдигат и други въпроси сред западните икономически гиганти. Например, дали трябва да се допуска критично мрежово оборудване да бъде предоставено изключително от Китай и какви рискове крие това? Дори се стигна до ситуацията, в която най-големият китайски и световен производител на оборудване за 5G заяви открито, че не вярва в ползите от новия стандарт. Всички тези фактори неминуемо ще рефлектират и върху темпа на масовизиране на IoT индустрията.\nНе на последно място, като член на Европейския съюз трябва да се отбележи и необходимото допълнително усилие за съответствие с Общия регламент за защита на лични данни при повечето IoT базирани проекти в транспортния сектор. Въпреки всичко обаче инерцията вече е налице и ползите от технологиите са неоспорими, което ще спомогне за преодоляването на всички тези предизвикателства.\nIoT във вашия транспортен бизнес\nВ заключение, си позволявам да припомня, че проектите, свързани с IoT, не са проекти за поставяне на датчици. По-скоро би следвало да бъдат разглеждани като проекти за обогатяване на оперативната информация, с която разполага вашият бизнес. Технологията дава възможност да бъдат премахнати "тъмните" участъци по пътя и да бъдат регистрирани и най-малките подробности, свързани с движението на товара. Така новите данни от вашите физически процеси би следвало да послужат като база и да захранят процеси от ново поколение, в които автоматизацията е ключова и рисковете от непредвидени външни фактори са сведени до минимум.\nНа последно място, не забравяйте, че IoT е един от основните стълбове на новото поколение логистика, но този тип проекти обикновено са с голяма сложност и включват редица доставчици, консултанти и изискват голям времеви ресурс от вътрешния екип на компанията. Нерядко те са преплетени с други проекти за Big Data, AI или инициативи за оптимизация на бизнес процесите, което допълнително усложнява иначе неизбежното настъпление на IoT, с което транспортът и логистиката вече няма да са същите!\nПет грешки, които могат да обърнат фирмата


Южноафриканка стана ”Мис Вселена” 2017\nКоментари 0 / Видяна 1045\nПредставителката на Република Южна Африка, 22-годишната Деми-Лий Нел-Питърс, спечели короната на "Мис Вселена".\nТова стана снощи на финала на прочутия конкурс за красота в Лас Вегас, съобщи Ройтерс.\n"Мис Вселена" Деми-Лий Нел-Питърс смята, че неравното заплащане е най-голям проблем за жените на работното място, предадоха световните информационни агенции.\n"На някои места жените получават 75 % от заплащането на мъжете за същата работа и същото време. Не мисля, че това е правилно", каза тя.\nНа финала на прочутия конкурс за красота снощи в Лас Вегас красавицата отговори на въпроси на водещия. Тя добави, че най-важното качество за "Мис Вселена" е самоувереността и подчерта, че носителката на титлата трябва да умее "да преодолява своите страхове" и да помага на другите жени да го правят.\nНел-Питърс ще получи заплата за 1-годишен период, луксозен апартамент в Ню Йорк за същото време и рекламен договор, в рамките на който тя ще пътува по света и ще участва в различни благотворителни събития. Тя е втората представителка на РЮА, която печели престижния конкурс.\nКрасавицата, която е на 22 години, наскоро се е дипломирала със специалност бизнес мениджмънт. Тя е участвала в разработването на програма за обучение на жени за самозащита, след като сама тя била ограбена с оръжие. Инцидентът се случил месец след като е била избрана за "Мис Република Южна Африка".\nМиналогодишната носителка на титлата "Мис Вселена" французойката Ирис Митенар постави короната на главата на своята наследничка.\nВ конкурса "Мис Вселена" тази година имаше рекорден брой участнички - 92. За първи път в историята му от 1952 г. в него се включиха представителки на Камбоджа, Лаос и Непал.\nЗа първа подгласничка беше избрана 22-годишната "Мис Колумбия" Лаура Гонсалес, а за втора - 21-годишната "Мис Ямайка" Давина Бенет.\nВодещ на церемонията беше Стив Харви.\nДеветдесет и две жени от цял свят участваха в тазгодишното 66-о издание на конкурса "Мис Вселена", отбелязва Асошиейтед прес, цитирана от БТА.\nЗа първи път в историята на конкурса в него участваха представители на Камбоджа, Лаос и Непал.\n16.10.2018 11:10 152 0\n16.10.2018 11:46 145 0\n16.10.2018 10:15 135 0\n16.10.2018 10:59 109 0\n16.10.2018 11:07 77 0\nРешено! Къщата на Яворов остава музей!\n15.10.2018 15:25 55 0


Люксембург се цели в китайските инвеститори (видео) - Bgonair\nЛюксембург се цели в китайските инвеститори (видео)\nДържавата има силна амбиция да направи страната офшорен център за китайски капитали, заяви финансовият министър Люк Фриден.\nДокато в Брюксел обсъждат въвеждането на допълнителни мита за внос на продукти от Китай, в Люксембург на всяка цена се стремят да привлекат китайския бизнес. Китайската индустриална и търговска банка дори организира семинар на тема „Партньорство и възможности”.\nПо време на форума председателят на банката Дзян Дзянин заяви, че организирането на подобна среща е доказателство за силната подкрепа, на която Люксембург може да разчита в международната борба за управление на китайските капитали.\nОт своя страна, люксембургският финансов министър Люк Фриден изрази благодарност за гласуваното доверие. Той заяви, че държавата има „силна амбиция да направи страната офшорен център за китайски капитали“.\nПрез последната година двустранната търговия между Китай и останалата част от Европа е спаднала с 3.4%. За същия период търговията между азиатската страна и Люксембург е отбелязала ръст от 16.7%.\nХерцогството предлага стабилни основи за офшорните капитали на Пекин, което е най-вероятната причината за интереса на Китайската индустриална и търговска банка, коментира Дидие Муге, партньор в PricewaterhouseCoopers, Люксембург.\n„Тук китайските компании държат повече от 2 милиарда евро под формата на депозити, а заемите са почти 4 милиарда евро. Близо 28 милиарда евро са съсредоточени в различни капиталови фондове“, коментира Муге.


Автор: Екип Varna24.bg 11:38 / 13.02.2011 Коментари (0) 1049\nНамалява броят на болните от остри респираторни заболавяния във Варненска област, съобщават от Регионалната здравна инспекция в морския град. През изтеклата седмица са регистрирани 407 случая на болни от остри респираторни заболявания. Най-засегната е възрастовата група от 30 до 64 години, където са регистрирани 132 случая. Заболяемостта за периода е 126 на 10 000, посочват още от РИОКОЗ. Хоспитализирани през този период са били 10 души. На 8 от тях е лабораторно потвърдена диагнозата грип, като 4 лица са с тип А вирус, 2 - с тип В и две лица с А+В. Няма регистрирани сериозни усложнения на дихателната система, сочат данните на здравната инспекция. За изтеклата седмица са регистрирани и 105 случая на въздушно-капкови инфекции, като през предишната седмица те са били 132.


Домашен салам от свинско | Рецепта от Веселият Готвач\n• 1.5 кг свински врат\n• 30 г готварска сол\n• 3 г бял пипер\n• 3 г захар\n• 2 г бял синап\n• 5 г кимион смлян по желание\n• полиамидни пликове или черва\n1. Първо обезципяваме месото и го нарязваме на малки късчета, кубчета от по 2-3 см.\n2. Подправяме с подправките и разбъркваме много добре. Ако искате да пробвате със нитритна сол се прави 50/50, тоест половината от даденото количество сол и толкова нитритна. Но ние го правим без. Оставяме за една нощ в хладилника ако сме ползвали обикновена сол, но с нитритната трябва да оставим 3-4 нощи.\n3. След това изваждаме охладената смес от хладилника. Трябва да се разбърка много добре в планетарен миксер на средна до висока степен, докато придобие консистенция на съединена паста. Който няма трябва да бърка с ръка много бързо. Това се прави с цел да избие желатина, който слепва съставките.\nВажно! След разбиване месната смес не трябва да е над 8°С, или при термичната обработка ще се разпадне цялата смес.\n4. Нарязваме пвц торбите за салам, ако имате и черва не е проблем. Завързваме краищата и ги потапяме в гореща вода-45-55°C, за да могат да се разтегнат и да не се пукат.\n5. Започваме да пълним, като го правим много плътно, не оставяме място изобщо. Накрая завързваме с мокрия канап. Пробиваме с уреда с игли, за да няма въздух.\n6. Оставяме напълнените салами да се темперират на стайна температура. Не е хубаво още студени да се пекат. Слагаме направонна скарата и ще печем във фурната.\nНе трябва вътре в салама да се превишава температурата от 69-70°С. Може да сложите термометър сонда.\n7. Слагаме колбаса на температура 60°С. Когато с термосондата засечем, че температурата е станала вътре също 60°С, настройваме на 80°С. Под решетката със саламите слагаме тава с гореща вода, за да не изсъхнат много. Печем около 2-2.10 часа докато вътре стане температура не повече от 70°С.\n8. Налага се сега шоково да изстудим саламите, защото ако ги оставим на стайна температура сами да се охлаждат, срока на годност намалявал. Така казва татко. В купа с вода и лед слагаме саламите за 10 минути. След това вадим, подсушаваме и прибираме в хладилника. На нас ни станаха 4 парчета салами.\n* Не задължителна стъпка е да се опушат саламите в пушилня, за да имат по-хубав вкус, но това го решавате вие.\nРецептата е добавена от Meri_Popins на 17 Октомври 2021 г.\nПредястия с месо ⋅ Зимнина от месо ⋅ Българска кухня\nНещо камерата не фокусира. Напълнените от татко салами.


Всички постове по време ключова дума\nот Deneb_50 на 05.02.2012 12:37 4 коментара , 361 прочита\nот ninka81 на 03.04.2011 22:21 0 коментара , 291 прочита\nЕтикети: любов, време, цвят\nот DF на 01.07.2009 02:59 6 коментара , 190 прочита\nЕтикети: време, лети, величина, пълзи\nЕвропа на сателит.\nот SeoKungFu на 18.05.2009 03:14 3 коментара , 1771 прочита\nЕтикети: време, облачност, сателит\nСателитна анимация на въздушните маси над Европа.\nИдеята е да знаете кога иде дъжд. Адресът е тук : http://sat24.com/image.ashx?country=eu\nот professor на 06.03.2008 22:52 14 коментара , 355 прочита\nЕтикети: време, продължителност\nСтига на сериозни теми за днес! Ето една несериозна, но ,като погледнем от друга гледна точка, напълно важна и значима, а значи и сериозна!\nЕ-е-е-е-х тези учени, как ги изчисляват тези неща - чрез практика или теория! Чудя се и се мая!\nАко вие имате някаква идея, пишете!\nС поздрав за средностатическите данни!:-)))\nот denijane на 14.12.2007 19:19 3 коментара , 804 прочита\nЗа съжаление всичко е на английски, но се надявам това да не откаже заинтересованите да се напънат. Аз се радвам, че го направих, защото...\nИма ли реалност\nот Shikolina на 08.06.2007 17:01 1 коментара , 554 прочита\nЕтикети: хора, протест, време, потребност, балерина\nДнес се замислих колко много неща пропускаме, докато правим други.Аз например залисвайки се в работа и учене пропуснах да съм балерина и да отида до Египет.Жалко, че всичко минава толкова бързо.Казват, че всичко било до правилното разпределяне на времето е как ми кажи да си рапределя времето така , че да стигна отново 8 годишна възраст и да се запиша на балет...аз искам и да мога свободно да кажа направих това и това, но казвам ами не мога да и...\nот Teri на 12.12.2006 19:47 10 коментара , 1144 прочита


от Редакция · 13:17 / 06.02.2017 Второ земетресение с магнитуд 5,3 по скалата на Рихтер за деня е регистрирано в понеделник в около 13:00 ч. близо до западното крайбрежие на Турция, сочат данни от Европейския средиземноморски сеизмологичен център.\nТрусът бе усетен и в Кърджали по високите етажи като леко няколкосекундно люлеене.\nЕпицентърът е бил на дълбочина 10 км и се е намирал на 16 км северно от град Моливос, Гърция, на 26 км югозападно от турския град Айвачик, на 58 км северозападно от град Митилини, Гърция, и на 150 км от Измир, Турция.\nТази сутрин Земетресение с магнитуд 5,3 по скалата на Рихтер удари западната турска провинция Чанаккале в понеделник в 6.51 ч. (местно време).\nЕпицентърът на трусовете е бил на дълбочина 5,5 км. Земетресението е било усетено също така в съседната провинция Текирдаг.\nУтре ще е хладно, но пролетта се завръща до дни\nПублични фирми застрашени от 50 млн. лв. глоби\nТърсят най-красивите чешми на България


Джейн Сиймор засенчи дъщерите си с визия (Д-р Куин в перфектна форма на 69 - Снимки) - Клюки.net\nНачало Клюки Джейн Сиймор засенчи дъщерите си с визия (Д-р Куин в перфектна форма на 69 – Снимки)\nДжейн Сиймор засенчи дъщерите си с визия (Д-р Куин в перфектна форма на 69 – Снимки)\nД-р Куин лечителката сложи в джоб дъщерите си, Джейн Сиймор ослепителна на рождения си ден\nДжейн Сиймор, която се прочу преди години с ролята си на доктор Куин Лечителката празнува 69-и рожден ден. Актрисата доказа на всички, че е една от малкото жени, които все повече разцъфтяват с възрастта. Освен това нейната красота е напълно естествена, тя заявява, че няма притеснение от бръчките и никога няма да се подложи на някакви корекции.\nДжейн посрещна личния си празник в Лос Анджелис заедно със половинката си Дейвид Грийн и своите наследници. Цялото семейство отбеляза събитието на вечеря на фондацията „Open Hearts“, която се проведе в хотел „SLS“.\nДжейн Сиймор с децата си\nФамилията си направи снимка за спомен на червения килим, а гостите не спряха да коментират, че неостаряващата звезда изглежда по-добре от дъщерите си.\nД-р Куин е майка на 4 деца – дъщеря Катрин на 38 г, син Шон на 34 и близнаците Джон и Кристофър, които са на 24. Чаровната актриса има и доведена щерка Джени Флин.\nЗа официалната вечер тя бе заложила на елегантна рокля с тънки презрамки. Кройката на която следва извивките на тялото й и разкрива невероятната фигура на известната по цял свят брюнетка. А усмивката на д-Куин бе толкова ослепителна, че дори безбройните пайети, с които бе обсипан тоалета й не успяха да я затъмят с блясъка си.\nИстинското име на Джейн Сиймор е Джойс Пенелъпи Уилхелмина Франкенбърг, която е родена в Лондон. Тя получава слава в ролята на едно от момичетата на Джеймс Бонд. Само, че я запомнят не като Солитер, а като Микаела Куин от едноименния сериал. За който печели Златен глобус, предават от life.dir.bg.\nЕтикети: new, д-р Куин, д-р Куин Лечителката, Джейн Сиймор, Джейн Сиймор днес, Джейн Сиймор на 69


Белгийската KBC поиска и останалите 15% от ДЗИ - Money.bg\nБелгийската KBC поиска и останалите 15% от ДЗИ\nБелгийската компания за банкови и застрахователни услуги KBC Group съобщи днес, че е представила своята оферта за придобиване на останалите 15% от ДЗИ, съобщиха от агенция Ройтерс.\nОт официално изявление на компанията стана ясно, че сделката ще бъде осъществена на 5 септември като цялостното придобиване ще се реализира за период от 28 дни. Цената за една акция ще е 96.3 евро ($131.2) или общата сума по придобиването възлиза на 40.2 млн. евро.\nKBC, които гледат на Централна и Източна Европа като на втори по-важност пазар в региона, съобщиха, че след приключване на процедурата по придобиване, обмислят да свалят акциите на ДЗИ от търговия на Българската фондова борса (БФБ).\nПлановете на KBC предполагат реализиране на ръст от минимум 12% за акция в рамките на 2007-2009.\nАрхив / Белгийската KBC поиска и останалите 15% от ДЗИ


Най-здравословните спортове – TOP 5 | как-да-отслабна.com\nВсички знаем, че спортуването е един прекрасен начин, чрез който можем да поддържаме тялото си в добро физическо състояние. Също и да изгаряме ненужни калории. Въпреки това съществуват много спортове, които биха могли потенциално да ни навредят физически по няколко начина. Например голфът, като един ниско активен спорт, е добър само за определен тип хора и в никакъв случай не е полезен или динамичен, както е тенисът. Има редица фактори, които трябва да се вземат налице, когато става въпрос за здравословен спорт и спортуване, като това не би трябвало да се определя само от това колко калории се изгарят. Трябва да се имат предвид и фактори като рискове от контузии, сърдечната и дихателната издръжливост, степента на мускулно натоварване и др. В статията сме предложили някои спортове, които освен че са здравословни, ще ви поддържат и в оптимална форма.\nЕто и топ 5 на най-здравословните спортове\n5. Ски бягане\nЗа разлика от ски спускането, бягането със ски изисква вие да сте основният двигател на задвижване. Тук тялото трябва да използва всички мускули участващи в процеса на бутане и дърпане и по този начин ще си осигурите една пълна и цялостна тренировка. Въпреки това, именно заради високото мускулно натоварване, никоя отделна група мускули не е подложена на твърде много напрежение и затова ски бягането може да се практикува за по-дълги периоди от време. И не на последно място – изгаря големи количества калории за час.\nОще един прекрасен спорт, който подобно на ски бягането използва няколко групи мускули. Основното преимущество, което плуването има пред ски бягането е, това че е много по-достъпно за повечето хора. Освен, ако не живеете в някоя северна страна, винаги ще е по-трудно да намерите условия за ски бягане отколкото място, където да плувате. Плуването също осигурява една цялостна тренировка на тялото, без да излага на прекомерно натоварване скелетната система. И въпреки, че има и други прекрасни за кардио спортове като тичането, то може да увреди тялото заради силното натоварване върху стъпалата. Плуването решава този проблем и освен това изгаря близо 400-800 калории за час в зависимост от темпото.\nКогато се замислим за скалното катерене като спорт, в повечето случаи си представяме група смелчаци, които висят с главите надолу на ръба на някоя стръмна скала. Въпреки това, в момента този спорт придобива все по-голяма популярност. Това го прави един невероятно полезен и в повечето случаи безопасен за практикуване спорт. Както плуването и ски бягането, и тук участват редица групи мускули в тялото.\nЕдни от основните мускули, които може да очаквате да развиете, са тези на ръцете и предмишниците. Тъй като в този спорт винаги се налага да имате здрав захват върху повърхността, по която се придвижвате. Скалното катерене също така силно увеличава гъвкавостта и е много подходящо за развиване на умствената сила, именно заради самата цел, която си поставя – достигането на върха. Това идеално приляга на човешката природа и оставя практикуващите го с едно невероятно чувство на задоволство след като са напрегнали цялото си тяло, за да го постигнат.\nГребането е не само олимпийска дисциплина или групов спорт. Може съвсем спокойно да се практикува индивидуално, което по никакъв начин няма да го направи по-малко ефективно или полезно. Гребането спомага за изгарянето на излишни калории. Това е нещо изключително важно, тъй като едва ли бихте искали да гребете във водата с излишни килограми. Също така спомага за състоянието на сърдечносъдовата система и намалява стреса.\nТъй като този спорт изисква да се намирате сред много вода, която е в покой и заради позата си по време на гребане, често ще изпитвате чувства на покой и релаксация, като в същото време извършвате една прекрасна тренировка и укрепвате сърцето си.\nНа първа позиция се нарежда скуошът. В проучване проведено от списание „Форбс”, този спорт е определен като най-здравословен в редица категории. Практикува се в затворено игрище с малки ракети. Въпреки че играчите се намират в постоянно движение, напрежението върху тялото не е високо, заради малките размери на игрището. И това, че не спринтирате постоянно.\nПри този спорт също са активни повечето мускули от тялото и за около час игра може да изгорите около 800 калории. Освен това скуошът е сравнително безопасен и достъпен спорт.\nКъм продукти за отслабване.\nЗащо е необходимо да се спортува →


Ресторанти в Добрич са празни, грозят ги фалити – ProNews Dobrich\nBy Pro News Dobrich 18.11.2020 4311 No comment\n„Положението при нас е много трудно. През седмицата обектът не работи, защото няма никакъв интерес, хората са изплашени, има безпаричие, факторите са много. Въпреки всичко засега персонал не освобождаваме и сме с нагласата да се борим заедно да издържим. Отваряме само в петък и събота, при спазване на всички необходими мерки, но е много слабо”. Това сподели за Про Нюз Добрич Светла Маркова – собственик на ресторант „Лебед”. Тя уточни, че заведението не работи през седмицата от есента, когато започна втората вълна от COVID-19.\nПонякога работим с един процент от капацитета на ресторанта, посочи Маркова. Тя даде за пример предния петък. Тогава в залите на първия етаж на ресторанта, където могат да се съберат 250 души, е имало 15 клиенти. Залите на втория етаж въобще не се отварят, няма смисъл, каза собственикът на ресторанта.\nПо думите й може да се стигне и до фалит. В заведението работят 25 души, назначени на по 800 лева. „Това са 16 000 лева, а ние не можем да направим и 2 000 лева оборот. Притесняваме се, фалитът е съвсем реална заплаха”, сподели Маркова.\nНадеждите й са през декември да имат коледни банкети. Тогава ресторантът ще работи всеки ден, ще има и разнос, цените на който са драстично свалени, почти като един кулинарен магазин.\nСветла Маркова е абсолютно съгласна и подкрепя исканията на съсловната организация в национален мащаб да отпаднат ограниченията за Нова година. По думите й клиенти вече звънят и питат дали ресторант „Лебед” ще работи. „Ако трябва да сме с работно време до 23 часа ще е абсурдно. Ако човекът живее на „Балик” какво ще направи – в 23.05 часа ще си тръгне и ще се прибере да посрещне Новата година?”, пита собственикът на ресторанта. И допълва: Настояваме за Нова година категорично да отпадне часовата забрана, защото ако остане ограничение до 23-23.30 празникът се обезсмисля.\n„Надяваме се да се промени нещо за коледните банкети, за да можем през декември да работим. Иначе вървим към фалит и оставяме 25 семейства на пътя”, посочи Светла Маркова.\nПоложението е жестоко, хората се страхуват и нямаме клиенти, това сподели за Про Нюз Добрич собственикът на ресторант „Централ” в Добрич Марияна Петрова. Тя обясни, че в заведението се спазват всички законови изисквания, инсталирана е допълнително лампа, която дезинфекцира въздух и повърхности.\n„Трябва да работим, за да си платим тока, заплати и други разходи, по друг начин не ги получаваме”, каза Петрова. По думите й още преди няколко месеца се е наложило да направят съкращения на персонала. Смята, че ако нещата продължават така, ще се стигне до фалити. „Може ли без приходи да имаш разходи?”, попита собственичката на „Централ”.\nРазказа, че заведението работи всеки ден, ако има резервации – и вечер. Но посещаемостта е много ниска, понякога и нулева. Стига се до там, че веднъж седмично в ресторанта има 5-6-10 човека. Продукти вече се зареждат всеки ден, работи се почти само за резервации, свободната консумация е рядкост.\nОтпадат и много резервации, сватби. За пример Марияна Петрова даде предната седмица, когато е трябвало да има два рождени дни. Единият – в събота, отпаднал, защото жената била поставена под карантина заради болна нейна колежка. На следващия дене трябвало да има юбилей. Децата на рожденичката предложили на майка си и го отложили за по-нататък.\nОт 70 места останахме с 32, сподели шеф Димитър Димитров – собственик на ресторант „Walnuts Life&Food”. Въпреки трудностите, той продължава да работи всеки ден, с изключение на неделя.\n„Смея да твърдя, че местата, които имаме, в определени дни от седмицата ги пълним”, посочи той. Не скри обаче, че има голям отлив на клиенти тъй като хората са изплашени. Димитров обясни, че 30-те меса в ресторанта се пълнят веднъж – два пъти в седмицата. През останалото време клиентите са 15-20. Засега не е съкращаван персонал.\n„Няма човек, който да не е застрашен от фалит в това време. Зависи колко ще продължи. Ако продължи достатъчно дълго всеки един от нас е застрашен от фалит”, каза шеф Димитров. По думите му към днешна дата до април месец това не стои на дневен ред при тях. Ако продължи и обаче и през лятото така като защитен механизъм сами ще затворим, сподели собственикът на ресторант „Walnuts Life&Food”.\nПо отношение на предстоящите празници той обясни, че при тях Нова година не се прави. Няма и коледни банкети от по 30-50 души, заведението не е предпочитано за големи празненства. Най-често се събират малки колективи – адвокати, лекари, счетоводни къщи, от 6 до 8, 10 души, които сядат да се почерпят.\n„Ако трябва да поставим сигурността на хората и да работим един 8 декември или Нова година, аз предпочитам сигурността на хората”, сподели личното си мнение шеф Димитров. Но за нас е жизнено важно да работим, за да оцелеем, допълни той.


Владо Арабаджиев спечели кръга и титлата в Кюстендил | Картинг България\nВладо Арабаджиев спечели кръга и титлата в Кюстендил\nВладимир Арабаджиев спечели 6-ия кръг от шампионата по картинг в Кюстендил, а с това и титлата в първенството. Той защити короната си, като днес в двата манша във висшия клас KZ2 записа победа и трето място и общо 41 точки, които му бяха напълно достатъчни да триумфира. Основният му съперник Симеон Симеонов спечели второто състезание, но в първото остана 3-и. Той също събра 41 т. и остана втори за кръга и втори в крайното класиране, на 4 точки зад Владо.\nМного силно каране направи Искрин Арабаджиев, който се нареди втори и в двата манша и завърши кръга на 3-а позиция с 40 точки.\nВ първото състезание Владо поведе от полпозишън, а Искрин запази втората позиция. Симеон пък нямаше нужното темпо да изпревари старозагорския пилот и се движеше 3-и. На финала Арабаджиев завърши на 2.384 сек пред Искрин и на 3.545 сек пред Мони.\nВъв второто Симеон, вече нямащ какво да губи, атакува агресивно от 3-а стартова позиция и още до края на първата обиколка изпревари Владимир и Искрин и поведе. Владо бе втори, а зад него Искрин. Състезателите финишираха в този ред, но след финала Владо получи 3 секунди наказание за фаулстарт и бе класиран 3-и (+3.679 сек), а Искрин втори (+3.278 сек). Но на него 3-ото място в това състезание също му беше напълно достатъчно, за да вземе титлата. По 3 секунди за фаулстарт получиха още Серафимов и Цветанов.\nВасил Коларов завърши 5-и и 4-и в двете състезания, което му отреди 4-о място за кръга с 24 точки и 3-а позиция в шампионата, на 18 т. зад Владо.\nЕто резултатите от двете състезания: