Diomedes (fill de Tideu) - Viquipèdia, l'enciclopèdia lliure\nDiomedes (fill de Tideu)\n(S'ha redirigit des de: Diomedes d'Argos)\nAquest article tracta sobre el fill de Tideu. Vegeu-ne altres significats a «Diomedes».\nSegons la mitologia grega, Diomedes (en grec antic Διομήδης Diomedes) va ser un rei d'Argos, fill de Tideu i Deípile, una de les filles d'Adrast, i marit d'Egialea.\nEgialea i Euippe\nEstènel i Diomedes.\nVa participar en l'expedició dels epígons contra Tebes. La tradició explica que va venjar-se dels fills d'Agri que havien enderrocat Eneu, el seu avi, rei de Calidó. Diomedes va entrar secretament a Argos amb Alcmeó i va matar tots els fills d'Agri, excepte Onquest i Tersites, que havien fugit al Peloponès. Eneu ja era vell, i Diomedes va donar el regne a Andrèmon, que estava casat amb Gorge, una filla d'Eneu. Eneu es retirà al Peloponès, i allà va ser mort en una emboscada pels fills supervivents d'Agri. Diomedes li va organitzar uns funerals magnífics i l'enterrà al lloc on més endavant es fundaria la ciutat d'Ènoe. Després es va casar amb Egialea, la seva tia.\nEn les tradicions del cicle troià i a la Il·líada, Diomedes és un company d'Odisseu, que participa en quasi totes les missions delicades de l'heroi d'Ítaca. Va anar a la guerra de Troia amb els atrides, ja que era un antic pretendent d'Helena. Va ser al costat d'Odisseu a Esciros, buscant la col·laboració d'Aquil·les a la guerra. Va forçar Agamèmnon, juntament amb Odisseu, a sacrificar la seva filla Ifigènia a l'Àulida, i també va ser amb ell en la visita que es va fer a Aquil·les per convèncer-lo de que tornés a la guerra al costat dels grecs quan ple de còlera, va marxar. Va participar en una expedició de reconeixement jant amb Odisseu durant la nit, al camp dels troians. Va matar allà a l'espia Doló i a Resos, cap d'un contingent traci que havia anat a ajudar els troians, i li va robar els seus cavalls blancs extraordinàriament veloços.\nDiomedes va participar en els Jocs Fúnebres celebrats en honor de Patrocle. Una tradició el fa company d'Odisseu quan aquest entrà a Troia per robar el Pal·ladi que protegia la ciutat.\nEn les tradicions posteriors a la Ilíada el trobem buscant Filoctetes perquè els grecs el necessitaven per poder conquerir Troia. Diomedes és un combatent fort i vigorós i fereix Afrodita en la batalla, cosa que va provocar la seva còlera. Es deia que tenia gran facilitat de paraula, i les seves opinions s'escoltaven en les reunions dels cabdills aqueus. Però també era colèric. Quan Aquil·les va matar Tersites per les burles d'aquest contra Pentesilea, s'enrabià contra ell i li recordà que Tersites era parent seu. Després demanà que el cos de l'amazona sigui llençat a l'Escamandre.\nEl retorn de Diomedes a casa seva es considerava "molt feliç", com explica l'Odissea. Però tradicions posteriors el carreguen encara d'aventures. La seva esposa Egialea li va ser infidel amb Cometes. L'heroi va tornar a Argos i va estar a punt de morir per les emboscades que ella li parava. Va refugiar-se a l'altar d'Hera com a suplicant, i des d'allí va marxar cap a Itàlia, al costat del rei Daune. La infidelitat de la seva dona s'explica com a una manifestació de la còlera d'Afrodita, que li tenia rancúnia des que Diomedes la va ferir. Al costat de Daune va lluitar contra els enemics del rei, però aquest no li va donar la recompensa que li havia promès per la seva ajuda. Diomedes va llançar malediccions contra el país i va demanar que fos estèril fins que no el cultivessin els etolis, els seus compatriotes. Daune, però, va trobar l'heroi i va matar-lo, mentre els seus companys, els doris, eren transformats en uns ocells que eren mansos quan trobaven grecs i ferotges amb qualsevol altre ésser humà.\n↑ Grimal, Pierre. Diccionari de mitologia grega i romana. Barcelona: Edicions de 1984, 2008, p. 139-140. ISBN 9788496061972.\nParramon i Blasco, Jordi: Diccionari de la mitologia grega i romana. Barcelona: Edicions 62, 1997, p. 66. (El Cangur / Diccionaris, núm. 209). ISBN 84-297-4146-1\nA Wikimedia Commons hi ha contingut multimèdia relatiu a: Diomedes\nObtingut de «https://ca.wikipedia.org/w/index.php?title=Diomedes_(fill_de_Tideu)&oldid=22047964»\nLast edited on 5 oct 2019, at 22:45


El Palau de la Música Catalana acull l’exposició “Joan Miró: arrels” | Bonart\nEl Palau de la Música Catalana acull l’exposició “Joan Miró: arrels”\nS’ha presentat al Palau de la Música Catalana l’exposició “Joan Miró: arrels” que el Palau de la Música Catalana acollirà fins al 31 de maig. Una mostra de sis escultures d’aquest artista fonamental del segle XX, arrelat a la seva terra però de gran projecció internacional, que han estat cedides per la Fundació Joan Miró i que van ser creades entre el 1969 i el 1981. L’exposició, situada al Foyer i a la Sala Lluís Millet, també inclou un sèrie de fotografies de Joaquim Gomis fetes al taller de Miró al passatge del Crèdit de Barcelona i al Mas Miró de Mont-roig.\nLes obres que es mostren són una traducció plàstica de la inspiració de Joan Miró (Barcelona, 1893-Palma, 1983) en la natura i les arrels, en les tradicions i l’art popular. Una inspiració que Lluís Domènech i Montaner també va representar a l’edifici del Palau de la Música Catalana. Els sis bronzes que aplega la mostra va ser realitzats entre els anys 1969 i 1981, i permeten apreciar el personal univers iconogràfic de l’artista.\nLes fotografies de l’exposició són el testimoni visual de les primeres ceràmiques i escultures, realitzades els anys quaranta, on es pot copsar la importància que donava Joan Miró als elements de la natura i als objectes de la vida quotidiana. Les imatges de Joaquim Gomis mostren també escultures creades per Miró una dècada més tard, partint novament d’elements trobats per construir, seguint la tècnica del buidatge en bronze, assemblages dels objectes que recollia i col·leccionava. Miró esculpia “pel contacte ben directe amb la terra, amb les pedres, amb un arbre. Quan visc al camp, no penso mai en la pintura. Al contrari, és l’escultura el que m’interessa”, explicava en una entrevista que va concedir a Georges Charbonnier l’any 1951.\nLa mostra és una de les iniciatives que s’emmarquen en el diàleg del Palau de la Música Catalana amb les arts plàstiques, impulsat des de fa tres anys per la Fundació Orfeó Català-Palau de la Música Catalana i que enguany proposa una reflexió sobre la creació i el somni. Així, després de les creacions de Perejaume i Eugenio Ampudia presentades aquesta temporada, el Palau proposa ara un diàleg de l’arquitectura modernista de l’edifici amb l’obra de Joan Miró, un dels artistes catalans universals.\nEtiquetes: Joan Miró · Palau de la Música Catalana


Mobilitat Josep Sort - 06-07-2003.\nCarrers tallats per Festa Major\nL'Ajuntament de Terrassa començarà aquesta nit a realitzar els primers talls de carrer necessaris per a la celebració de la Festa Major de Terrassa. Els primers canvis en la circulació es faran efectius a partir de les 22h i afectaran el primer tram de la Rambla d'Egara, entre la Plaça del Doré i el Portal de Sant Roc, on es començarà a muntar l'escenari del Parc dels Catalans. A partir de divendres, 4 de juliol, a la tarda, es tallarà el tram de la Rambla d'Egara que va del Portal de Sant Roc al carrer Galileu, de manera que no es podrà circular amb normalitat per a aquesta via fins a les 8h del dimarts 8 de juliol. Al llarg de la Festa Major, es permetrà el pas de veïns i les operacions de carrega i descarrega en les hores que no hi hagi actes a la Rambla.\nEl tall de trànsit de la Rambla d'Egara afectarà l'itinerari de les línies d'autobús 1, 2, 3, 4, 5, 6, 8, 9 i 11, les quals passaran a utilitzar com a alternativa els carrers d'Arquímedes i Galileu a partir de les 20 d'avui, 2 de juliol, i fins a les 8h del dimarts 8 de juliol.\nAltres carrers que es tallaran al trànsit seran les avingudes Josep Tarradellas i Abat Marcet, però només el dimecres 9 de juliol, de 21 a 24h, coincidint amb el Castell de Focs Piromusical. Aquest tancament puntual obligarà a interrompre el servei d'autobús a partir de les 21h de les línies 4, 5, 8 i 9. També cal tenir en compte que la celebració d'alguns actes comportarà un tall parcial o una restricció del trànsit en aquells carrers on es desenvolupin, com és el cas de la Pedalejada Popular, la Trobada de Motos Clàssiques de Terrassa o la Cursa Atlètica Popular.\nServei nocturn d'autobús\nLa companyia Transports Municipals d'Egara (TMESA) oferirà un any més un servei nocturn d'autobús amb motiu de la Festa Major, amb l'objectiu de facilitar el desplaçament de tothom qui vulgui participar de les activitats nocturnes. Aquest servei funcionarà fins a les 3h pel que fa a les línies 2, 3, 4, 5, 8 i 9, entre divendres 4 i diumenge 6 de juliol. També hi haurà servei d'autobús nocturn el dimecres, 9 de juliol, per facilitar l'assistència al Castell de Focs, a la Cantada d'Havaneres i el rom cremat. En aquest cas, les línies que oferiran el servei seran la 2, 3, 4, 5, 8 i 9 i sortiran de la Plaça Lluís Companys i de la Parada Politècnic, davant l'IES Terrassa, en finalitzar cadascun dels actes.


La trucada perduda de la mort :: Amb compte ::\nLa trucada perduda de la mort\nby Roger Compte · Published 5/11/2004 · Updated 5/11/2004\nSempre és una alegria que estrenin una pel·li del Takashi Miike als cines. És un dels directors japonesos més en forma i un dels pocs que és capaç de sorprendre el públic (d’una manera o altra) en cada film. Va provant tots els gèneres, a partir de guions d’altres (el tema escriure no el toca) encara que sempre deixa el seu segell. Al què anava: el 5 de gener estrenen per aquí Llamada perdida (coneguda com Chakushin Ari o One Missed call) un film de terror que té tots els números per triomfar. Primer, pel precedent de The Ring i després perquè els mòbils són protagonistes (tot un reclam pel sector adolescent). A la pel·li, que no he vist, una melodia que sona al mòbil és l’indicatiu que aquella persona serà assessinada. I no, no és el POLITONO BISBAL. Segur que si triomfa ja en treuran prou partit del tema… A la web japonesa es pot veure el trailer.\n5/11/2004 a les 4:05 am\nDoncs com deies jo vaig sortir del cine amb ganes de posar-me aquest to al mòbil. O sigui que si, seré un dels POLITONO MIIKE al 7777 si cal…\nLaura Sanmiquel ha dit:\n19/1/2005 a les 4:19 pm\nAlgu em pot enviar un mail dien-me don puk treure la melodia pel meu movil de la pelikula .. la llamada perdida, gracies\n31/1/2005 a les 2:55 pm\nYO TBN!!! QUIERO ESTA MELODIA.. SI SABEIS COMO OBTENERLA SI US PLAU, DECIRM COMO..\nNext story Star Wars 3 Dinamo Kiev 0\nPrevious story Emancipat dels pares


El sector ha d´evitar els monopolis\n– septiembre 29, 2011Publicado en: aeronáutica, OTROS ESPECIALES, VIDEO-TRIBUNAS\nCom a representant del sector, Joan Martorell, responsable de la Subcomissió d’Aeronàutica del Col·legi d’Enginyers Industrials de Catalunya (COEIC), reclama més implicació i ajudes de les administracions, però reconeix que Catalunya i la indústria van pel bon camí perquè han fet els deures.\nMartorell assegura que les últimes xifres de creixement sónmolt positives però, tot i que “l’aeroport de Barcelona ja és el novè d’Europa en transport de persones, encara queda molta feina per fer”. El responsable de la Subcomissió d’Aeronàutica del COEIC vol ressaltar la construcció de la quarta pista, la del mar. “Així es podrien garantir els vols les 24 hores i multiplicar per 20 el transport de càrrega”.\nEl que necessita l’aeroport per ser un hub és, segons Martorell, “més voluntat política, potser”, ja que ja existeix “una demanda local important per omplir almenys el 50% dels avions” i la infraestructura necessària. “Amb les instal·lacions de la T-1 estem preparats perfectament”. Per Martorell és decisiu que alguna aerolínia aposti per l’aeroport en aquest sentit i “això ho està fent ja Spanair”. Per Martorell, “els monopolis no són bons”. Amb el Calvi de model de gestió, Martorell advoca perquè l’empresa que guanyi el concurs no sigui la mateixa per a Barcelona i Barajas, “perquè si no estaríem igual que ara amb AENA”. “Si els dos principals aeroports d’Espanya estan gestionats per la mateixa empresa, difícilment podrem obtenir l’aeroport que esperem”, assegura.\nVídeo-tribunes ‘Aeronàutica’. Joan Martorell from AIC Comunicación on Vimeo.\nEtiquetas: aeronáutica, coeic


Per què estudiar un Bàtxelor en Enginyeria d'Organització Industrial? | Universitat Carlemany\nPer què estudiar un Bàtxelor en Enginyeria d'Organització Industrial?\nAbans de començar a numerar les raons per les quals estudiar Enginyeria d'Organització Industrial és convenient aclarir en què consisteix aquesta matèria\nQuè és l'Enginyeria d'Organizació Industrial?\nL'Enginyeria d'Organització Industrial és una àrea que estudia els mitjans i formes de producció de les estructures empresarials i mercantils.\nA nivell econòmic analitza com es comporten les empreses a nivell estratègic i d'interacció.\nAquest camp d'estudi permet desenvolupar, implementar i optimitzar sistemes de l'empresa que s'alineen amb la estrategia de l'organització. És necessari fer-ho sempre des d'una vessant sostenible sense deixar de banda cuestions com la gestió, planificació, organització, control o investigació dels diferents entorns en què s'opera.\nPer què estudiar un Bàtxelor Online en Enginyeria d'Organizació Industrial?\nAquestes són les raons més importants:\nMillora en la presa de decisions estratègiques\nEn finalitzar aquests estudis, la persona tindrà al seu abast les eines necessàries per prendre decisions informades i elaborar plans que tinguin en compte l'impacte mediambiental dels projectes en cuestió. A més, aquesta adquirirà la capacitat d'avaluar l'efectivitat dels mètodes utilitzats per resoldre els problemes de l'empresa. En definitiva, l'individu que dugui a terme aquests estudis tindrà les capacitats necessàries per gestionar un nombre molt elevat d'aspectes de l'empresa.\nAquesta formació engloba diverses disciplines i aporta una multidisciplinaritetat a l'individu que li permet operar en diversos àmbits i tenir una visió més global dels projectes..\nUn Bàtxelor d'aquesta mena no només garantitza una formació de qualitat amb un programa adaptat a les necessitats de l'alumne i del mercat, sinó que també permet fer-ho amb l'ajuda contínua d'un tutor o tutora que el respatlli. Aquest resoldrà tots els dubtes i problemàtiques que li puguin sorgir a l'estudiant durant la duració del programa formatiu.\nÉs fonamental poder assistir a classes en directe per digerir i entendre molt millor els conceptes que s'imparteixen: desde qualsevol lloc, tant des de casa com des de l'oficina, sense haver d'efectuar desplaçaments.\nMúltiples sortides professionals\nUna de les millors raons per estudiar un Bàtxelor Online en Enginyeria d'Organització Industrial es l'alt nivell d'empleabilitat de la disciplina.\nEmpreses de tota mena requereixen dels serveis d'aquest perfil professional ja que tota organització empresarial es marca com objectiu optimitzar processos i gestionar de forma més adequada els recursos que s'utilitzen. En definitiva, per ser més sostenibles.\nAlguns exemples d'àrees en què es pot treballar són:\nRespecto a les posicions que es poden ocupar:\nOrganització i gestió de producció i d'operacions\nLogística: organització i gestió\nAdquisicions i aprovisionament\nQualitat medi ambient i seguretat\nGestió i optimització dels sistemes d'informació\nQuines característiques ha de posseir un professional en Enginyeria d'Organització Industrial?\nÉs important ser metòdic, analític i endreçat, ja que aquesta professió requereix dur a terme diverses tasques al mateix temps.\nÉs decissiu tenir capacitat d'organització, ja que els processos que es gestionen acostumen a tenir una complexitat elevada. En aquest sentit és clau prestar molta atenció als petits detalls. c\nTambé es requereix tindre una important intel·ligència emocional per gestionar relacions amb diferents persones i el propi estrès.\nFinalment, aquesta professió demana ser capaços d'adaptar-se als canvis i ser flexibles. Les coses no sempre surt com un planteja inicialment i molts cops s'han de buscar plans B,C o D.


octubre | 2012 | EL BLOC DE P3\nPublicat el 24 octubre 2012 per alopez37\nFesta Major, Camell, Foc, Timbals, Música,tot junt han estat vivències viscudes amb diferents emocions que van des de l’alegria a la por. Amb aquesta barreja hem viscut el nostre primer projecte d’aquest curs.\nL’entorn social: El Camell, com a element proper de la nostra festa major. Hem volgut que aquest primer projecte fos molt vivencial… hem parlat del Camell abans d’anar a visitar-lo i després, hem ballat al ritme de la seva música. Tot jugant hem reproduït el corre-cuita del Camell. En definitiva ha estat un projecte molt viu.\nLlenguatge plàstic: Hem utilitzat aquest llenguatge per representar el nostre propi camell que ens ha permès treballar amb pla (pintura) i amb volum (boles de paper).\nDe l’acció al paper: És una part d’un procés que iniciem i ens ha d’ajudar a representar objectes i accions que recordem i no tenim al davant. Aquests treballs ens han d’ajudar a il·lustrar el recull d’aquest primer projecte.\nPublicat el 7 octubre 2012 per alopez37\nSeparar-se del pare o la mare en un espai nou, amb uns mestres diferents, amb molts nens i nenes junts amb alguns de coneguts…TOT UN NOU MON PER DESCOBRIR!! No sembla fàcil, però si interessant, poc a poc anirem descobrint-lo amb pors i incerteses, que de mica en mica s’aniran transformant en seguretat i estímuls.\nEspais diferents…que ens estimulin a buscar i construir nous coneixements\nAmics nous…amb els que aprendre a compartir, objectes, moments, sensacions\nRutines noves…que de mica en mica ens donaran més seguretat i ens ajudaran a conviure com a grup.\nMestres fins ara desconeguts…que ens acompanyaran en aquest llarg camí, donant-nos seguretat i ajudat-nos a ser cada dia més autònoms.


CCOO i la UGT acusen Educació d'improvisar en la digitalització de les aules\nEls sindicats UGT i CCOO han valorat negativament l'inici del curs escolar 2010-2011, que arrenca aquest dimarts a Catalunya. Els dos sindicats han titllat d'"improvisació" la implantació del programa EduCAT 1x1 de digitalització de les aules. Afirmen que hi ha centres que només tenen el 30% dels ordinadors que necessiten. A més, els professors no han rebut prou formació per fer servir les noves pissarres digitals. Sobre el nou calendari escolar, la UGT i CCOO asseguren que s'hauria hagut de fer tenint en compte la vida laboral de les famílies. El conseller d'Educació, Ernest Maragall, ha assegurat que aquest dimarts tant les plantilles de mestres com les instal·lacions d'escoles i instituts estaran a punt per rebre els nens.\n06/09/2010 - 15.13 Actualitzat 28/10/2010 - 14.15\nEls dos sindicats han remarcat el malestar de la comunitat educativa per la manera com la Conselleria d'Educació ha introduït els canvis en el curs escolar que està a punt de començar. Aquest descontentament s'ha agreujat amb la retallada de salaris als mestres de l'escola pública i la concertada. La UGT i Comissions Obreres han optat per delegar les protestes laborals a la celebració de la vaga general, convocada pel 29 de setembre.\nNo obstant això, els dos sindicats han presentat per separat, de la mateixa manera que ja ho va fer la patronal de les escoles concertades, un recurs contenciós administratiu davant els tribunals contra el Departament d'Educació per la retallada dels salaris dels professors, que tenen conveni col·lectiu propi. En aquesta situació es trobarien a Catalunya uns 60.000 treballadors laborals d'universitats públiques i privades i de fundacions que hi estan lligades, a més d'altres col·lectius, com els contractats pels ajuntaments als conservatoris, guarderies i escoles de dansa.\nInici de curs, amb total normalitat\nEl conseller d'Educació, Ernest Maragall ha garantit, en declaracions a Catalunya Ràdio, que la tornada a classe es farà amb tota normalitat malgrat l'avançament del curs escolar. Aquests dies de vacances es recuperaran amb uns dies de festa el segon trimestre. Als que critiquen que les famílies hagin d'assumir el cost de les activitats que s'hauran d'organitzar per als nens, el conseller d'Educació els ha respost que "no es tracta de qui paga. Es tracta que l'educació és el servei que és. Hi ha una distribució del calendari entre temps lectiu i no lectiu. En principi, tot el que no està en horari lectiu és a càrrec de les famílies".\nMaragall ha recordat que el seu departament ha aprovat una ajuda extraordinària de 800.000 euros per subvencionar les activitats que les associacions de mares i pares i els ajuntaments organitzin per aquest període no lectiu.\nLa plataforma del Pont del Petroli de Badalona s'haurà d'enderrocar\nAules digitalitzades sense prou ordinadors\nCas Alcàsser: la jutge vol interrogar el capità del vaixell amb què va fugir Anglés\nAdama Traoré, objecte dels suposats insults racistes (Reuters)\n"Paràsits". El nen vestit de la firma catalana Bobo Choses


Certesa i incertesa – Ámbit d'Investigació i Difusió Maria Corral\nPer: Elisabet Juanola i Sória\nXile, juliol 2016\nEls mots certesa i incertesa, com tants altres, tenen més d’una accepció i diversos usos. Etimològicament, certesa, provinent del llatí, suma l’adjectiu certus, que pot traduir-se com a «veritable o segur» i el sufix –esa, que li dóna el significat de «qualitat de cert».\nPublicat a la Revista RE, número 81\n3 comments on “Certesa i incertesa”\n1 Setembre, 2016, 16:42\nHe obert la porta de la incertesa\nla de sempre, la de la inexactitud\ni em quedo clavada, la fermesa\nno m’ajuda i caic en la inquietud.\nQuè ha passat al llarg dels anys\nperquè això no pogués veure?\nCom és que jo no he sabut\nabraçar-me a una certesa\ni aquesta porta ha sigut\ninfranquejable, i amb franquesa,\najudar-te no he pogut?\nQuantes hores s’han perdut,\nquants actes inimaginables,\ncom altres, altres i altres?\nHe obert la porta i al final\nhe fet una descoberta\nno som culpables, el mal\nés la desavinentesa.\nSaber, sí, que hi ha un portal\ni no sempre amb la porta oberta.\n22 Novembre, 2016, 10:30\nExcel·lent poema, moltes gràcies Joana!\nLeave a Reply to Joana Vilaseca / Cancel Reply


Acabarà el futbol desplaçant l'esquí com a esport nacional a Andorra? - Diari de la neu\nImatge de les Finals de la Copa del Món d'esquí alpí celebrades a Grandvalira el març de 2019 Autor/a: Alexis Boichard - Agence Zoom\nVa ser el 29 de novembre de l'any 1965 quan l'esquí, a Andorra, va ser declarat esport d'interès nacional. Des d'aleshores el cert és que aquest esport i el moviment econòmic que genera durant 6 mesos han fet d'Andorra un país que viu, de forma complementària, dels esports d'hivern i del comerç. O si ho preferiu, del turisme fiscal "de compres" i dels esports d'hivern.\nQue l'esquí sigui reconegut com l'esport nacional d'Andorra no ha impedit que altres esports com el futbol, el bàsquet, o tants altres, hagin crescut any rere any en importància, sigui en practicants o en aficionats. Andorra no és, doncs, una veritable bombolla esportiva que pugui ser considerada una excepció per tenir l'esquí com a "esport nacional".\nDe fet, molts andorrans admeten sense embuts que se segueixen amb més interès i ressò mediàtic un partit de futbol o de bàsquet de la lliga espanyola que no pas una cursa internacional FIS o de la Copa d'Europa en alguna de les 3 estacions d'esquí alpí andorranes. Per sort, creiem que no es pot dir el mateix de la Copa del Món d'esquí, i així es va demostrar amb una bona afluència de públic en aquestes curses (2016 i 2019) i amb un seguiment acurat dels mateixos mitjans de comunicació andorrans.\nFa unes setmanes, però, que el principal club de futbol andorrà, ara liderat pel català i jugador del Barça Gerard Piqué, s'està projectant cap a límits fins fa només un any impensables.\nLa nova conjuntura, en certa manera inesperada, del futbol andorrà no només ha seduït els ciutadans i aficionats al futbol del país, sinó també a unes quantes empreses del "país dels Pirineus". Entre aquestes sembla que hi ha un nom destacat: Grandvalira. Així n'han informat alguns mitjans de comunicació andorrans. Tot i aquesta afirmació, oficialment, l'esmentat domini no ha confirmat ni desmentit aquest interès.\nEn qualsevol cas, seria comprensible que les estacions d'esquí del país "dels Pirineus" considerin la possibilitat, per mitjà de les samarretes de l'equip de futbol andorrà, de publicitar i projectar Andorra com una destinació d'esquí en l'àmbit europeu o mundial. El ressò que té aquest esport de masses en el dia a dia de la nostra societat avalaria, en certa manera, que aquesta projecció podria ser una bona oportunitat publicitària, amb un retorn gairebé garantit.\nEn voleu una prova? En l'àmbit local l'Andorra FC està sent notícia als mitjans andorrans, gairebé cada dia, en aquest tram final d'agost de 2019. En canvi, sobre l'esquí, esport suposadament nacional d'Andorra, les notícies van escasses, com passa, per altra banda i sense ser excepció aquest any, cada estiu.\nAixò no treu, però, que a poc a poc la importància mediàtica del futbol i en concret del futbol a Andorra pot acabar acaparant, cada vegada més, els suports publicitaris de les empreses andorranes -i no andorranes- cap al futbol al "país dels Pirineus". I això, que és del tot legítim i respectable, pot acabar reduint per una simple qüestió de distribució de recursos, el suport publicitari als esports d'hivern, a la vegada que fent cada vegada més gran el món del futbol a Andorra.\nPer al sector de la neu, en general, i per a molts aficionats, seria una llàstima que un paradís del món de la neu i l'esquí com és Andorra, i que per a molts és com una espècie de bastió i un referent del nostre estimat esport, comenci a deixar de ser-ho una mica menys per perdre pes i influència davant el futbol. Espero i desitjo que no sigui així i que Andorra no ens falli mai amb l'esquí. A Andorra mateix, i fora d'ella, els que som i vivim el món de la neu els necessitem.


Apartments Ana Donje Petrcane Croàcia - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA\nUlica II 132C, Punta Skala, Donje Petrcane, Croàcia, 23231 - Veure al mapa\nBarri Punta Skala Punta Skala\nSi el que està buscant és per un hotel ben situat a Donje Petrcane, no busqui més enllà de Apartments Ana. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Amb la seva bona localització, l'hotel ofereix fàcil accès a les destinacions obligades de la ciutat.\nApartments Ana ofereix un servei impecable i compleix amb totes les exigències dels més experimentats viatgers. L'hotel ofereix accés a una gran gama de serveis, inclosos Wi-Fi gratuït en totes les habitacions, express check-in/check-out, magatzem d'equipatge, Zones públiques amb Wi-Fi, aparcament de cotxes.\nGaudiu de les comoditats d'alta gama com ara aire condicionat, calefacció, balcó/terrassa, despertador, ventilador per tal de relaxar-vos després d'un cansat dia. Durant el dia podeu gaudir de l'atmòsfera relaxant de centre esportiu, sauna, piscina exterior, buceig, spa. Gaudeixi d'incomparable serveis i d'una localització de prestigi a Apartments Ana.\nTots els tipus de viatgers (40) Parelles (7) Viatgers en solitari (1) Famílies amb infants petits (15) Famílies amb infants grans (14) Grups (3)


\tCHRIS ROCK, TIFFANY HADDISH I MARK RUFFALO ES POSEN NUS - POLÍTICA\nSi us plau, gaudeix del cos nu de Mark Ruffalo\nPer una bona causa, és clar.\nA mesura que s’acostin les eleccions, és més important que mai assegurar-se que el seu vot compti. Hi ha algunes coses que cal fer que algunes persones potencialment no saben. De manera que, per ajudar a revelar la veritat sobre el vot correcte, algunes de les estrelles més grans de Hollywood han rebutjat un nou anunci sobre les formes correctes de votar per correu.\nChris Rock, Tiffany Haddish, Sarah Silverman, Mark Ruffalo, Amy Schumer i més famosos apareixen a l'anunci públic de 2 minuts per fer saber als espectadors que han de fer certes coses per assegurar-se que les seves veus siguin escoltades. 'Si no feu exactament el que us dic, llavors la vostra papereta podria ser expulsada', diu Silverman cap al principi, completament nu.\n'Llegiu i seguiu les instruccions que s'inclouen amb la vostra papereta', diu un topless Chris Rock. Immediatament després, Chelsea Handler afegeix: 'Si diuen que utilitzeu un bolígraf negre, utilitzeu un bolígraf negre'. Mentre parlen, Sacha Baron Cohen, està completament vestit i confós, preguntant-se què passa.\nLes celebritats dediquen una part important del vídeo a explicar com a 16 estats, com ara Pennsilvània, hi ha instruccions molt específiques sobre com posar paperetes en dos sobres separats, en cas contrari es coneixen com a paperetes nues. Handler, que fa una panoràmica de la càmera per demostrar que també és en topless, assenyala un dit cap a la càmera per dir severament als espectadors: 'No en voleu tenir cap'.\nEl PSA acaba amb tothom que transmet a la gent de casa que ha de votar per marcar la diferència al país. 'La veu de tothom és important en aquestes eleccions', diu Handler durant la conclusió. Assegureu-vos de seguir exactament el que diuen.\nMireu les celebritats nues al vídeo de dalt.\nEstee Lauder buscador d'ombra de doble desgast\nmoda nova / care inscripció\namaga la teva dona amaga el teu marit


La calor acompanya la sortida de l’Aiguadora – Grup de Natura del Solsonès\nLa calor acompanya la sortida de l’Aiguadora\nEl passat diumenge 13 de juliol el Grup de Natura del Solsonès i el Centre Excursionista del Solsonès vam tornar a organitzar una sortida per conèixer la comarca del Solsonès, concretament a la Vall d’Ora, un indret emblemàtic pel que fa a la història de Catalunya ja que segons alguns historiadors és on s’ubica la mort del comte Guifré el Pelut.\nVam sortir des de Sant Pere de Graudescales en direcció a la boixeda de Valielles, tot enfilant-nos ràpidament sobre l’Aiguadora amb unes vistes espectaculars i continuar per un petit sender enmig del bosc i travessant la rasa de Valielles fins al petit bosquet de grans boixos d’alt interès natural que hi ha prop de la casa de Valielles, un petit enclavament que pertany al Berguedà per raons històriques.\nA prop de la font de Valielles vam esmorzar per agafar forces per fer la pujada a través de la fageda de Busa, un altre indret meravellós i agradable a l’estiu, passant pel costat de la font del Pujàs. Sempre passant sota les parets del Pla de Busa, vam fer cap al magnífic i gran cirerer de Les Collades on vam fer una altra parada. Després vam continuar pel Grau de les Collades i la rasa de tornada al punt d’inici havent fet una ruta circular.\nVolem agrair el bon guiatge del Joan, bon coneixedor de la zona i que en tot moment ens va acompanyar i ens va fer gaudir del trajecte amb les seves explicacions. Tot i que majoritàriament vam caminar per dins de bosc on vam veure diverses orquídies i algun bolet i vam sentir algun petit ocellet, també vam descobrir algunes plantes rupícoles molt interessants.\nFinalment, i després de caminar tot el matí, alguns ens vam remullar a riu Aiguadora, a prop de la zona de Rocafumada, per celebrar el Big Jump, un acte que es celebra simultàniament a tot Europa en defensa de la preservació dels rius i llacs nets (http://www.rivernet.org/bigjump/) Cal recordar que no fa massa temps, la zona de Rocafumada havia estat una zona de lleure i acampada sense control amb la conseqüent afectació negativa sobre el riu.\nAgrair per últim a la vintena de persones que es van apuntar a aquesta sortida i animar a tothom a participar en les properes activitats i sortides. Moltes gràcies.\nGNS (secció del Centre d’Estudis Lacetans) i Centre Excursionista del Solsonès. Ens podeu trobar a www.lacetans.org/gns i www.centreexcursionistasolsones.cat\nAutor adminPublicat el 17 Juliol 2014 23 Març 2020 Categories NotíciesEtiquetes 2014\nAnterior Entrada anterior: SORTIDA PER CONÈIXER EL MEDI NATURAL\nSegüent Entrada següent: Grup de Natura del Solsonès va participar a la 2a Setmana del Voluntariat Ambiental, tot un èxit de participació


Article d'opinió de Cortadellas analitzant com estimar a la gent gran\nper Joan Cortadellas Àngel President de la Llar d'avis de la Parròquia 17 d’octubre de 2020\nL'Ajuntament ha fet una campanya per commemorar el Dia Internacional de la Gent Gran, que va ser l'1 d'octubre, utilitzant dos lemes interessants. Per una banda, va penjar als fanals les fotos d'algunes escenes que fugien de la imatge paternalista que sovint s'utilitza per reflectir que la gent gran és un col·lectiu fràgil i vulnerable. El lema era "Compartim la vida i ens cuidem mútuament". Aquesta és la realitat: convivim persones de totes les edats i cadascú aporta el que pot. Les persones grans, també.\nPer altra banda va repartir unes pancartes que diuen "Jo estimo la Gent Gran", un lema que potser algú no ha entès, perquè en cap cas vol dir que només estimi la gent gran, sinó que posa l'èmfasi en el fet que estimo, valoro i reconec la gent gran, perquè moltes vegades no és així pel simple fet que són considerades persones poc útils i ja amortitzades.\nÉs molt important estimar les persones grans que viuen compartint l'habitatge amb els familiars directes. Si és la casa de tots, han de poder participar en les decisions que es prenen entre tots. És molt important estimar les persones grans que viuen soles a casa seva, unes perquè volen i unes altres perquè els familiars directes es veuen obligats a deixar-los sols. Cal fer el que sigui perquè no se sentin soles. És molt important estimar les persones grans que viuen en residències, grans o petites, públiques o privades, ben equipades o no tant. L'atenció s'ha de centrar en la persona perquè se sentin com a casa. És molt important que totes les persones grans disposin de centres de dia i de casals on poden trobar-se amb els amics i les amigues i seguir tenint cura del seu benestar físic i emocional. Estimem les persones grans perquè cada dia sigui un dia més de vida.


Allau de robatoris en una nit a Castellar: entren als instituts i al club d'atletisme - Diari de Sabadell\nAllau de robatoris en una nit a Castellar: entren als instituts i al club d'atletisme\nDurant la nit del passat dissabte, 20 de març, van entrar a robar a l’institut escola Sant Esteve, a l’institut Puig de la Creu i a les pistes d’atletisme de Castellar del Vallès. Els autors dels robatoris es van endur equips informàtics i diners, però el que ha impactat més als centres educatius i a l'entitat és la violència amb què van actuar, destrossant mobiliari i les portes dels equipaments.\nA l’institut Puig de la Creu, els lladres van trencar la porta metàl·lica del pati i la porta que dona accés a l’edifici. Un cop a dins, van forçar la porta de secretaria i els calaixos d'oficina i es van endur la caixa dels diners. A l’institut Sant Esteve es van endur quatre equips informàtics, i també van forçar totes les portes de la planta baixa de l’escola, fent diverses destrosses en mobiliari i diversos estris.\nA les pistes d’atletisme, els autors dels robatoris van intentar arrencar la persiana metàl·lica que protegeix l’oficina, tot i que no hi van aconseguir entrar. Sí que van entrar al gimnàs i van rebentar la màquina de begudes per treure’n els diners, de la qual se'n van endur centenars d'euros. També van obrir portes d’altres dependències i totes les taquilles, on el personal guarda els seus objectes personals.\nEn una de les papereres del recinte es va trobar la caixa dels diners de l’institut Puig de la Creu, un detall que interrelaciona els robatoris.


La incidència a la Comunitat Valenciana cau 50 punts en un dia i se situa ja per davall de 300 - À Punt\nLa incidència a la Comunitat Valenciana cau 50 punts en un dia i se situa ja per davall de 300\nPer primera vegada des de l’inici de la tercera onada, el País Valencià iguala en incidència la mitjana espanyola (294).\n19 de febrer 2021 - 19:24\nAmb la davallada sostinguda dels casos a la Comunitat Valenciana, cau també la incidència acumulada, que se situa en mínims que no es registraven des d’abans de Nadal. Segons les dades diàries del Ministeri de Sanitat, la incidència al territori valencià és de 295 casos per cada 100.000 habitants, 50 punts menys que ahir dijous (quan la incidència era de 344 positius).\nPer primera vegada des de l’inici de la tercera onada a l’inici de gener, després de les festes de Nadal, la Comunitat Valenciana iguala en incidència la mitjana espanyola (294), tot i registrar durant diverses setmanes unes dades significativament superiors. De fet, en el pic de la corba, mentre el territori valencià registrava 1.460 casos cada 100.000 habitants, la mitjana de les comunitats autònomes era de 900, més de 500 punts per damunt.\nAquest escenari d’incidència no es produïa des del passat 21 de desembre, moment en què la Comunitat Valenciana tenia una incidència de 276 positius, una xifra que es va disparar a partir de les festes de Nadal i que no ha frenat fins a l’entrada en vigor de les restriccions més severes quant a mobilitat i trobades socials que va ordenar la Generalitat el passat 25 de gener.\nLa pressió hospitalària s’alenteix\nA conseqüència de la baixada dels contagis les dues últimes setmanes, la pressió hospitalària també s’alenteix. En aquests moments, el 14% dels ingressats als hospitals valencians són malalts de Covid-19, uns registres que no es donaven des del passat 24 de desembre (13,36%).\nBaixa també, tot i que més lleugerament, el nombre d’hospitalitzats a les unitats de cures intensives. Hui dia, el 38,48% dels pacients que ocupen un llit en vigilància intensiva són malalts de coronavirus.


Capítol 20. Runner ~ El Blog de la Natàlia\nCapítol 20. Runner\nEscrit per Natàlia a 12:26 3 comments\nUs he de confessar que la vida americana, bé, el menjar americà, m’ha fet guanyar uns quants quilos de més. No és que em passi el dia menjant hamburgueses però com que als súpers hi ha taaaaaaaannnnts productes precuinats i estan més bé de preu que comprar els ingredients per separat (i que mai he estat una gran cuinera, no ens enganyem), doncs acabo fent la opció vaga i compro tot el que no s’ha de cuinar.\nUn dia passejant pel que es podria dir el passeig marítim (està al costat del mar i veig aigua) de San Diego amb un gelat a la mà, vaig pensar que podia fer com la resta de gent que m’envoltava i córrer parc amunt i parc avall. Bé, com ara per Barcelona, que sembla que tothom s’ha tornat sa i tots van a córrer, en bici, a fer maratons, triatlons, ironmans,...\nAixí que, com que ara quan miro el meu compte no em poso a plorar, em vaig comprar un conjunt moníssim de runner de color rosa fluorescent (ben pensat, un color menys cridaner hagués estat una bona opció fins que no dominés el running amb certa decència,...) i vaig decidir anar a córrer després de treballar.\nCom era d’esperar, una gran esportista com jo, més fan dels coulants que de la suor, només trobava excuses per no anar-hi:\nAvui fa massa calor.\nAvui fa massa fred.\nAra hi ha massa gent.\nPel dia que és ja m’hi poso dilluns que ve...\nFaig això i ara hi vaig...\nUff, quina mandra! Prometo que demà hi vaig!!\nQuan se’m van acabar les excuses i em vaig omplir de força de voluntat, hi vaig acabar anant. Em vaig posar el conjunt, les bambes “supinadores” (si, avui en dia, has de ser un expert en tot per comprar qualsevol cosa), els auriculars amb música per donar-me energia i vaig anar caminant fins al parc (havia d’escalfar). Un cop allà, em sentia com una estafadora enmig de professionals. Almenys amb el conjunt de moda no cantava gaire perquè tothom anava igual! Vaig fer quatre estiraments imitant als que tenia pel voltant i em vaig posar a córrer...\nBé, en un principi no semblava tan complicat. Les cames es coordinaven soles i no m’ofegava. Si resultaria que encara se’m donava bé això de córrer. Ole jo! Els problemes respiratoris van començar al cap de dos minuts de carrera. Ja no es coordinaven tan bé els cames, ja començava a necessitar suport del meu cervell per recordar-los-hi que no paressin, que havien de seguir així almenys 28 minuts més...\nPel que fa a la respiració, amb el nas no en tenia prou. Havia de respirar amb la boca i ben just m’anava. I això que el camí era bastant pla! A la primera pujada vaig haver d’abandonar. La meva cara estava tan vermella que en comparació, el meu conjunt fluorescent semblava que havia perdut intensitat. I respirava tan fort que semblava un búfal furiós a punt d’envestir a algú.\nTot el glamour havia desaparegut. M’havia convertit un tomàquet vermell, suat i amb malles apretades. Hi ha algun esport on pugui mantenir la meva dignitat?\nPerò no us penseu que vaig abandonar tan ràpid. Vaig fer mitja volta i vaig encarar la petita pujada que marcava el camí de tornada. Com un cotxe atrotinat enmig de cotxes de luxe, jo i la meva respiració sorollosa ens fèiem camí (ens deixàvem avançar) entre la resta de corredors silenciosos que amb prou feines suaven (com s’ho feien?!!?!). Vaig abandonar quan el flato (com es diu en català?) no em va permetre fer una passa més sense patir un dolor profund.\nTot i la meva cara demacrada, em vaig sentir profundament orgullosa d’haver fet el pas, que ja era molt! Tornant cap a casa vaig sentir que em cridaven. Resulta que uns companys de feina anaven a córrer cada dia pel parc i es trobaven per anar-hi junts. Em van convidar a anar-hi i vaig lamentar haver-me’ls creuat. Ara no tindria excusa per no anar a córrer. 6NVNAPVVE25A\nCategories: 2a temporada , Capítol , Capítols , Runner\nTu ves-hi que el runnig és com estar en un aparador....\n29 de gener de 2014 a les 22:10\nVeig que t'ho passes molt bé corrent xD\nJo soc més de nedar, com a mínim no es nota que sues xD Tampoc et pot atropellar cap cotxe si et despistes, tot son avantatges xD\n30 de gener de 2014 a les 13:11\nNo has tingut en compte que a la piscina s'hi ha d'anar amb gorro i no és gaire favoridor... i el greixet que sobresurt del banyador... tampoc! ;)\n17 de febrer de 2014 a les 11:39


El CFS Molins 99 consolida el seu creixement | Viu Molins de Rei\nEl blau del CFS Molins 99 va inundar la Sínia // Jose Polo\nÉs més complicat mantenir-se que arribar, i el Club Futbol Sala Molins 99, que ja l’any passat va superar dos centenars de jugadors, ho ha fet. Enguany, tot i que els faria falta més espai per seguir creixent, uns 225 jugadors gaudiran del futbol sala gràcies a aquesta entitat. La xifra, que es reparteix en un total de 20 equips, sentència que la bona salut d’aquest esport a Molins de Rei no és flor d’un dia, sinó que ha arrelat. “Hem crescut una mica respecte a la temporada passada”, afirma a Viu Molins de Rei el president, Josep Canals.\nLa marxa del judo de Molins de Rei a la Zona Esportiva Ricard Ginebreda podia haver dotat de més espai al futbol sala, instal·lat al Poliesportiu Municipal de la Sínia, situat al barri de la Granja. Però com que són moltes les entitats esportives amb necessitats d’espai les hores lliures s’han hagut de repartir i l’efecte de la marxa del judo no ha permès un creixement més pronunciat del futbol sala.\nEn tot cas, el nivell és molt alt. El primer equip forma part de la Tercera Nacional, passa pel millor moment de la història, i és un dels conjunts del municipi amb una categoria més rellevant. Després de la marxa de Jorge Rubio, Joan Pitarque és el nou coordinador de les categories superiors, a partir de cadet, on l’entitat busca un vessant més competitiu. “A la resta de categories busquem formar persones i si poden ser bons jugadors encara millor”, expressa Canals resumint la filosofia.\nFoto de família dels equips del CFS Molins 99 // Jose Polo\nParlant de les perspectives del primer equip, Canals considera que aquest curs serà “molt difícil” perquè “la temporada de la consolidació sempre és més complicada que la següent a l’ascens”. A més, l’equip ha patit alguna baixa i l’única incorporació ha estat la del nou entrenador, Chema Redondo. Tot i la dificultat, el president, qui també fa de fisioterapeuta del conjunt, considera que tenen la capacitat de fer “una temporada igual o més competitiva que la passada”. Un gran repte per un club que creix any rere any que és tot el contrari a un gegant amb peus de fang.\nEtiquetes:CFS Molins 99 futbol sala Joan Pitarque Josep Canals


Rafelbunyol acollirà les finals comarcals dels JECV de Raspall - PilotaViu\nDimarts, 24.3.2015 17:00h Participa\nAlumnes de l'Escola de Pilota de Rafelbunyol amb els seus monitors\n© CPV Rafelbunyol\nFinals grupals JECV 2015 Raspall a Rafelbunyol (PDF, 133.69 KB)\nEl Trinquet Municipal de Rafelbunyol serà aquest dissabte escenari d'excepció de la Final de Raspall del Grup Comarcal Horta dels Jocs Esportius de la Comunitat Valenciana, en la qual el Club de Pilota Valenciana de Rafelbunyol té un lloc destacat, en disputar-la en quasi totes les seues categories.\nL'Escola del Club de Pilota Valenciana de Rafelbunyol participa per segon any consecutiu en aquesta competició, que va ja per la seua 33a edició, en la qual ha aconseguit classificar-se per a la final en les categories de benjamí, aleví i infantil.\nDesprés de la fase inicial classificatòria, que va començar el 13 de desembre i es dugué a terme en modalitat de lliga, aquesta competició arriba ara a la seua fase final en la qual els primers i segons classificats de la lliga s'enfrontaran en una partida final pel primer lloc.\nLa primera partida d'aquesta final absoluta tindrà lloc a les 10.30 hores i enfrontarà els equips de Borbotó i de l'IES Font Sant LLuís en la categoria de cadet. A les 11 hores arribarà el torn dels infantils dita final es debatrà entre Borbotó i Rafelbunyol.\nPosteriorment, a les 11.30 hores, en la categoria aleví la victòria es resoldrà entre els equips de Torrent C i Rafelbunyol A. Finalment, els benjamins es disputaran el primer lloc en una partida que disputaran els equips de Torrent A i Rafelbunyol.\nEl colofó d'aquesta jornada esportiva serà el lliurament de trofeus i medalles als guanyadors d'aquesta competició, organitzada per la Conselleria d'Educació, Cultura i Esport i la Federació de Pilota Valenciana, de mans del regidor d'esports Miguel Saborit, que es durà a terme a les 12.45 hores. Aquest lliurament està patrocinat per l'Ajuntament de Rafelbunyol que ha col·laborat amb la compra dels trofeus.\nEl pròxim 2 d'abril tindrà lloc a Vila-real la final de Raspall del Grup de Castelló. Els vencedors d'aquesta final juntament amb els guanyadors de cada categoria de la competició d'aquest dissabte a Rafelbunyol jugaran la Final Intergrupal que es disputarà el cap de setmana del 18 i 19 d'abril.\nRegidoria d'Esports Rafelbunyol\n2633 lectures Cap comentari Envia


Automatitzeu els vostres àpats: pla de dieta de 7 dies - Article, Desembre 2021\nAutomatitzeu els vostres àpats: pla de dieta de 7 dies\nL’automatització dels àpats és un dels principis principals de l’èxit de la dieta per part del doctor, tant si els vostres objectius són nutricionals com orientats a la pèrdua de pes. És l’única manera de saber què menjaràs i quan menjaràs, eliminant les conjectures i la temptació. Transformeu la vostra relació amb els aliments i desitgeu menjars més saludables. Comenceu amb aquest pla de 7 dies. Quan estigueu a punt, imprimiu-ho llista de la compra i començar.\nTreballar de manera intel·ligent, no dur La primera setmana us posa en moviment i us permet ajustar el cos. La segona setmana us ofereix set dies per practicar el pla, sentir com és menjar bé i esbrinar què fer si no ho feu. La investigació demostra que es necessiten dues setmanes d'acció repetitiva per automatitzar l'acció, de manera que ara podeu adoptar el pla i modificar-lo. O repetir-ho. Aquest no és el final del vostre pla de gestió de la cintura; només és el principi.\nEntre la segona i la tercera setmanes del programa, les dades mostren que els canvis de comportament que són crucials per a una pèrdua sostinguda de la cintura començaran a arrelar-se a vosaltres. Aproximadament al mateix temps, el vostre cos recentment desintoxicat esdevindrà més sensible als aliments de mala qualitat. En canvi, a mesura que adopteu el fitxer VOSTÈ: A dieta hàbits, anhelareu aliments similars als que enumerem. El fetge gaudirà de no haver de controlar elements tòxics i transmetrà l’amor a la resta del cos reduint la inflamació. Totes les dades que tenim sobre gent que ha perdut molt de pes i l’han mantingut fora de punt, fan servir un programa estable i resistent. Podeu cometre errors però, tot i així, tornar-vos enrere si continueu movent-vos i continueu tranquil·litzant-VOSTÈS Girs sense massa bagatge emocional. Els tipus d’aliments que defensem sempre vindran al vostre rescat, fins i tot si feu alguns girs equivocats.\nQuan arribeu a un altiplà (que desitgeu), tindreu tres opcions: deixar unes quantes calories més de la ingesta diària, augmentar la vostra activitat física o consultar un metge per obtenir ajuda addicional, si convé. Però recordeu que el propòsit de perdre pes és guanyar salut, de manera que quan arribeu al pes que jugueu i el vostre cos estima la sensació, seguiu el rumb.\nLES VOSTRES OPCIONS D'ESmorzar\nPer als amants dels cereals\nCereals de civada cuits amb 4 unces de llet descremada o llet de soja enriquida amb vitamina D i calci i 1 puny de la teva fruita preferida\n1 tassa de cereal Kashi ric en fibra o civada freda (com ara Cheerios) amb 1 puny de la teva fruita preferida, amb 4 unces de llet descremada o llet de soja fortificada amb vitamina D i calci\nPer als amants dels ous\nTruita de clara d’ou (3 clares i 1 ou sencer), a més de verdures mixtes tallades\n2 ous remenats, escalfats o durs amb 2 trossos de salsitxa magra de gall d'indi o salsitxa de tofu (barrejar-se amb una mica d'esprai Pam de canola, no de mantega)\nPer als amants del pa\n1 llesca torrada Pa de blat integral 100% amb 1 culleradeta de mantega de cacauet o 1 culleradeta de mantega de poma o de nou o alvocat\nPer esmorzars Haters\nLES SEVES OPCIONS DE Dinar\nAmanida mida menjar Amanida picada: 6 nous picades, verdures picades (a la vostra elecció) i verdures mixtes trossejades amb 4 unces de salmó, gall dindi o pit de pollastre; amb amaniment de vinagre balsàmic (2 parts) i oli d'oliva (1 part)\nSopa i Amanida 1 tassa d'una de les moltes abundants sopes YOU més qualsevol de les amanides YOU, o una amanida que no sigui Cèsar amb oli d'oliva o canola, o amaniment de vinagre balsàmic i oli d'oliva\nHamburguesa sana Hamburguesa vegetal o Boca Spicy Chik'n Patty sobre un magdalenat de blat integral torrat amb 1 cullerada de salsa marinara a base d’oli d’oliva sense fructosa, rodanxes de tomàquet, enciam romà o fulles d’espinacs, a més de rodanxes de ceba vermella\nLES SEVES OPCIONS D'aperitius de matí i tarda\nFruites i fruits secs 1/2 unça de fruits secs crus amb una poma, plàtan, pruna, pera, taronja, falca de meló, tassa de baies, 2 kiwis, 1/2 aranja o qualsevol altra fruita\nGrans i Baies 1/2 tassa de cereal de gra sencer barrejat amb 1/4 tassa d’ametlles i 1/4 tassa de baies seques, albercocs o panses\nVerdures revoltades 1 tassa de verdures saltejades tallades, escalfades al microones i farcides en petites pita de blat sencer O Verdures retallades submergides en 4 unces de iogurt senzill, baix en greix, sense sucre afegit o formatge cottage baix en greix barrejat amb molta anet, cebollet, gingebre, flocs de pebre vermell o altres espècies O Només verdures tallades\nIogurt probiòtic baix en greix (cultiu viu) cobert amb 1/2 tassa de préssecs en conserva o mandarines sense sucre i algunes panses\nLES SEVES OPCIONS DE POSTRES\nTots els altres dies: trieu només un\nPréssecs a rodanxes amb gerds, nabius i xips de xocolata\n1 unça de xocolata negra (feta amb cacau real), aproximadament tres o quatre mossegades\nLES SEVES OPCIONS DE BOCATS DE TARDOR\nNo mengis després de les 20.30 h i tria només un\nCrispetes de blat de moro de Simon\nQualsevol opció de berenar a la llista\nTorrades de pita integral al 100 per cent i Tomato-Avocado Salsamole\nLES SEVES OPCIONS DE BEURE\nAigua plana o amb gas (amb rodanxes de fruita si es desitja), llet desnatada, cafè, te calent o gelat (el millor descafeïnat si teniu problemes per dormir), refresc dietètic (però només d’1 a 2 al dia)\nPer esmorzar, podeu incloure un got de 8 unces de suc de fruites o verdures, com ara suc de tomàquet o suc d’aranja al 100% o suc de taronja amb polpa fortificada amb calci i vitamina D\nPer sopar, podeu incloure un got d’alcohol, que preferim que begueu al final de l’àpat, de manera que no entorpeixi la capacitat del vostre centre de sacietat per alentir la voraç gana.\nSi no sou bevedor, podeu canviar per un còctel de teetotaler fet amb suc de raïm baix en sucre, aigua amb gas i llima.\nMostra d’horaris de menjar\nEl vostre objectiu és menjar la quantitat que us satisfà: és un nivell tres o quatre a la nostra escala de sacietat, que no us sentiu més inflat que un peix globus. Per a algunes persones, les porcions poden ser una mica més que la mida de la porció tradicional. Per a d’altres, poden ser una mica menys.\nEsmorzar: Truita de clara d’ou; suc i cafè o te\nBerenar del matí: Verdures revoltades amb banyada\nDinar: Healthy Burger amb les obres\nBerenar de la tarda: Iogurt amb fruita\nSopar: Salmó asiàtic amb arròs integral Pilaf\nPostres: 1 unça de xocolata negra amb una taronja a rodanxes\nBegudes: Aigua, cafè, te, etc., segons vulgueu (vegeu la llista més àmplia proposada)\nEsmorzar: Magical Breakfast Blaster\nBerenar del matí: 1/2 unça de fruits secs crus\nDinar: Amanida picada de nous, verdures, hortalisses i salmó / gall dindi / pollastre\nSopar: Pizza farcida de blat sencer\nBerenar al vespre: Crispetes de blat de moro de Simon\nca 19 9 anàlisi de sang\nBegudes: Aigua, cafè, te, etc., com vulgueu\nEsmorzar: Cheerios amb llet desnatada; suc i cafè o te\nBerenar del matí: poma\nDinar: Copa de Sopa de collita de jardí ; Nabius, nous i formatge esmicolat sobre verds\nSopar: Pollastre mediterrani amb tomàquet, olives i mongetes blanques d'herbes\nPostres: Cinnamon Apple Saute a la Mode\nBerenar del matí: 1 unça de fruits secs crus\nBerenar de la tarda: Iogurt i fruita\nSopar: Royal Pasta Primavera Provencale\nBerenar al vespre: Tomato-Avocado Salsamole i torrades de pita\nBerenar del matí: Pruna\nper a què s’utilitza la minociclina\nBerenar de la tarda: Verdures revoltades en 1/2 pita de blat integral\nSopar: Pollastre d’albercoc i mongetes verdes amb estelles d’ametlla\nSopar: Embolcalls de truita de gall dindi amb patata al forn vermella\nBerenar del matí: Iogurt amb fruita\nBerenar de la tarda: Verdures revoltades amb banyada\nSopar: Truita rostida, Orata o Branzini amb romaní i llimona ; Espàrrecs de roca\nClica aquí per llegir fragments d 'altres llibres del VOSTÈ sèrie.\nExtret de YOU: On A Diet Edició revisada: Manual del propietari per a la gestió de la cintura de Michael F. Roizen i Mehmet C. Oz. Copyright (c) 2006, 2009 de Michael F. Roizen, M.D., i Oz Works LLC, f / s / o Mehmet C. Oz, M.D. Extret amb permís de Free Press, una divisió de Simon & Schuster, Inc.\nClica aquí per comprar la vostra còpia de VOSTÈ: A dieta .\ncom es fa la prova de medul·la òssia\nem fa mal la part posterior del taló


Podeu robar-nos les pancartes, però no ens robareu la dignitat! | Ajuntament de Sant Andreu de Llavaneres\nInici » Assemblea Nacional de Catalunya » Podeu robar-nos les pancartes, però no ens robareu la dignitat!\nPodeu robar-nos les pancartes, però no ens robareu la dignitat!\nVenen de matinada, en colla i amb la cara tapada, a robar les nostres pancartes i estelades, apilonen les restes de les seves batudes nocturnes a la porta de les cases dels nostres alcaldes o reparteixen libels anònims amb les nostres cares; es fan dir patriotes i publiquen sense vergonya les seves accions a les xarxes.\nJa no podem comptar amb els dits de la mà els llaços, les pancartes i les estelades que aquesta gent ha malmès o robat, malgrat tot, aquí seguim tossudament alçades i ben aviat tornarem a tenir una pancarta demanant la llibertat dels presos polítics a la façana de l’Ajuntament i una estelada a l’entrada del poble.\nI podran venir les vegades que vulguin perquè per cada pancarta que robin en posarem dues, per cada estelada que arrenquin en penjarem tres i per cada llaç que tallin en plantarem un miler i ho farem de dia i a cara descoberta perquè no tenim por, convençudes que el temps ens donarà la raó i la història ens farà la justícia que ens neguen l’estat espanyol i aquests personatges que en nom d’una democràcia malentesa han fet del vandalisme la seva bandera.\nDavant la injustícia i la repressió ens aixequem fermes i més determinades que mai en la defensa dels drets civils de totes i convidem a aquells que rebutgen el nostre dret a ser una república independent a lluir els seus símbols sense vergonya i mostrar la cara com fem nosaltres, és el seu dret i és com en democràcia es conviu pacíficament, des del respecte i la tolerància a les idees de qui en pensament és oposat a nosaltres.\nPer acabar, volem fer arribar un missatge a aquells que venen de matinada, en colla i amb la cara tapada, PODEU ROBAR-NOS LES PANCARTES, PERÒ MAI ENS ROBAREU LA DIGNITAT.


Parcel·la de 75 m2 "Premium" amb Wifi i esmorzar continental a preu reduït per a 5 nits - Camping La Pineda de Salou\nReserva avui i gaudeix de l’esmorzar amb una reducció fins al 60% + descompte fins al 32% amb una estada mínima de 6 nits segons període amb la tarifa no reemborsable en les parcel·les Premium de càmping.\nLes reserves confirmades per una estada mínima de 5 nits en temporada baixa i 6/8 nits en temporada alta; tindran l’ESMORZAR inclòs a un preu especial, a la Terrassa “Els Cactus” de 8 a 11 hores.\nReservar (No Reemborsable)\nAra, Preus especials amb descomptes early booking i condicions flexibles. 20 maig, 2020\nAl juny i juliol -50% en el lloguer de bicicletes Winora 10 maig, 2020\nCàmping de Tarragona per a Grups i Esdeveniments 8 maig, 2020\nLa vida a l’aire lliure és més saludable, en contacte amb els arbres “amb vitamina N” 16 març, 2020\nParcel·la de 75 m2 “Premium” amb Wifi i esmorzar continental a preu reduït per a 5 nits 14 març, 2020


Comença el procés participatiu per a la definició d’Espai Cràter que comptarà amb l’aportació de 920.000 euros per part de la Diputació de Girona – elgarrotxi.cat\nEl Saló de Sessions de l’Ajuntament d’Olot a acullit aquesta tarda la presentació del procés participatiu per a la posada en marxa d’aquest centre interactiu de coneixement i divulgació del vulcanisme i del patrimoni de la Zona Volcànica de la Garrotxa.\nEl projecte d’Espai Cràter, cofinançat pel FEDER, obté la col·laboració de la Diputació de Girona.\nEl president de la Diputació de Girona, Miquel Noguer, s’ha reunit aquesta tarda amb l’alcalde d’Olot, Josep M. Corominas, per ratificar la col·laboració de les dues institucions amb el projecte Espai Cràter. La Diputació s’ha compromès a aportar 920.000 euros per al finançament d’aquest nou equipament. L’aportació s’afegeix al 1,85 milions del Fons Europeu de Desenvolupament Regional (FEDER) 2014-2020 a través del Departament de Governació i la previsió de 700.000 euros per part d’altres Departaments de la Generalitat mentre que la resta de pressupost anirà a càrrec de l’Ajuntament amb fons propis.\nAhir dilluns també comença el procés participatiu per a la definició d’Espai Cràter. A les 6 de la tarda al Saló de Sessions tindrà lloc l’acte de presentació del projecte i el funcionament del procés perquè tothom qui vulgui pugui formar-ne part. Comptarà amb representants del món educatiu, associatiu, membres de diferents àmbits d’activitat econòmica, arquitectes i d’institucions… a qui es convidarà a formar part de les diferents comissions que es crearan per treballar en la definició d’aquest nou centre interactiu de coneixement i divulgació del patrimoni natural.\nEl projecte és fruit de l’anàlisi i la planificació estratègica impulsada per l’Ajuntament d’Olot entre els anys 2014 i 2015, que va determinar tres eixos claus per al desenvolupament econòmic i social de la ciutat: la protecció i l’aprofitament sostenible del patrimoni singular de la zona, el reconeixement i l’impuls a la tradició industrial i laboratori viu de formació, a més de l’atracció i la retenció de talent.\nDes d’aquest espai i en connexió amb el centre d’Olot, pel seu caràcter pedagògic i divulgatiu ha de ser el lloc de referència per als visitants, evitar problemes d’hiperfreqüentació en els espais naturals més sensibles i donar-los a conèixer la resta de llocs que tenen al seu abast dins d’Olot, la Garrotxa i la resta de territori. Permetrà actualitzar el Museu dels Volcans i posar el seu contingut contínuament al dia per a les escoles i els ciutadans interessats en aquest camp, que puguin trobar informació útil sobre què representa el vulcanisme als nostres dies. D’aquesta manera, Espai Cràter es convertirà en un recurs pedagògic de referència tan a nivell local com nacional.


Experimentació al cicle mitjà\n2010 l’Any Internacional de la Biodiversitat.\nLes Nacions Unides van declarar 2010 com l’Any Internacional de la Biodiversitat. És una celebració de la vida en la terra i del valor de la diversitat biològica per a les nostres vides. El món està convidat a prendre acció en 2010 per a protegir la varietat de la vida en la terra: la biodiversitat.\nEls efectes de la tensió superficial en gotes d'aigua que cauen sobre aigua.\nA 2000 imatges per segon !!!!\nCal fer clic a sobre de la imatge per veure el vídeo.\nEl imparable ascenso de CO2 registrado desde 1958 | Ecología Microsiervos\nDedicat als nostres col·leccionistes.\nImatges d’una gota d’aigua\nAquest vídeo és del documental d’Alexander Lauterwasser: “AIGUA SO IMATGE” i la seva increïble investigació sobre l’efecte de les vibracions /sons i la forma en que crea la forma.\nFont: Water Sound Images / Alexander Lauterwasser [~10 min.]\nCacera del Tresor “Los animales”\nAnem a treballar els animals (t-3) amb una cacera del tresor?\nFont: Ceip “San Rafael” Cadiz.\nLa respiració dels animals.\nFunció dels animals mitjançant la qual és captat oxigen atmosfèric o dissolt en l’aigua, amb la finalitat de transportar-lo a la cèl·lula o les cèl·lules, on serà utilitzat per a la respiració interna, i és eliminat el diòxid de carboni produït en aquesta.\nBaixa’t la fitxa i prova de recordar els noms de la imatge.\nFITXA DE LA RESPIRACIÓ DELS ANIMALS (SENSE NOMS)\nFITXA DE LA RESPIRACIÓ DELS ANIMALS AMB NOMS\nAmplia els teus coneixements:\nLes funcions de la respiració són, per tant, tres: la captació d’oxigen i l’eliminació de CO2 a través de l’aparell respiratori, el transport i la cessió dels gasos a les cèl·lules i la utilització de l’oxigen en la respiració interna.\nEn l’home, la primera etapa és la respiració pulmonar o pas de l’aire per les vies aèries, des de la boca o el nas fins als alvèols, i viceversa. La inspiració o entrada d’aire té lloc sobretot mitjançant la contracció del diafragma i l’elevació de les costelles. L’expiració és passiva. El pas dels gasos entre l’aire i la sang té lloc a través de la membrana respiratòria dels alvèols pulmonars.\nLa segona etapa és constituïda pel transport dels gasos a la sang: la major part del O2 és transportat per mitjà dels glòbuls vermells.\nLa tercera etapa, és la respiració interna.\nEn cada moviment són inspirats de 300 a 800 cm3 d’aire, i la freqüència respiratòria en situació de repòs és de 15 a 20 cops per minut en l’adult i de 25 a 35 en l’infant. En esforços intensos pot arribar a 40 o més moviments per minut.\nCèl·lules a colors i en tres dimensions\nFins a ara els estudis de les estructures cel·lulars havien quedat restringits pels límits en la resolució òptica dels microscopis.\nPerò ara un equip de científics va desenvolupar un nou microscopi capaç de produir imatges d’alta resolució, multicolors i tridimensionals de cèl·lules.\nEl nou aparell, afirmen els investigadors de la Universitat de Munich, Alemanya, permetrà als investigadors poder analitzar de forma més detallada l’estructura del nucli cel·lular.\nEls petits científics C.M.\nhttp://bestofwhatsnew.popsci.com/ 3 febrer 2015\nTags: education, innovation, technologyby: Karen Percak\nImágenes y Educación: Desi Milenkova > Laberintos - Лабиринти - първа част 10 gener 2015\nHighlights and Sticky Notes:390284_246960196_16503018Tags: picasa, educación, laberintos, educacióby: Francesc .\nComments:Desi Milenkova > Laberintos - Лабиринти - първа част http://picasainedu.blogspot.com.es/2015/01/desi-milenkovalaberintos.html - Francesc .Tags: picasa, educación, laberintos, educacióby: Francesc .\nPicasa en Educación: La Eduteca > Doña Tijera 1 juny 2014\nComments:La Eduteca > Doña Tijerahttp://picasainedu.blogspot.com.es/2014/06/la-eduteca-dona-tijera.html - Francesc .Highlights and Sticky Notes:390284_214452542_13861426Tags: no_tagby: Francesc .


Santa Tecla s’escampa per Tarragona | Notícies TGN - Notícies de Tarragona Diari Digital\nSanta Tecla s’escampa per Tarragona\nTxarango, Roba Estesa i The Pengins Band són alguns dels encarregats d’omplir de festa els carrers de Tarragona del 15 al 24 de setembre\nPer Redacció NoticiesTGN. Actualitzat el 24/08/2017\nTradicional correfoc de Santa Tecla./Laia Diaz\nEnguany, Santa Tecla evoluciona i s’engrandeix amb nous espais i actes. Les places i carrers de Tarragona s’ompliran de propostes de creadors i entitats locals, actes tradicionals, concerts i gran varietat d’activitats del 15 al 24 de setembre.\nBuscant l’harmonia entre festa i descans, aquest any es presenten nous espais de festa per garantir la convivència i, alhora, mantenir l’essència festiva al centre de la ciutat.\nCom a conseqüència de les mesures preses per garantir aquesta convivència, els grans concerts de la festa major, que habitualment se celebraven a la plaça de la Font, canvien la seva ubicació tradicional. Txarango i Roba Estesa actuaran a l’avinguda Vidal i Barraquer el dimecres 20 de setembre a les 22 h i The Pengins Band actuaran, amb el seu concert familiar Reggae per a Xics, al Parc del Saavedra el dissabte 16 de setembre a les 18 h.\nUn espai que es recupera per a Santa Tecla és el Mercat Central, que acollirà activitats diverses tant a l’interior de les instal·lacions com a l’exterior. La Plaça Friki, amb actuacions de Eddy Eighty, DJ Capuzzi y la Señorita X i Mortelo & Manzani, estarà tots els vespres del 15 al 17 de setembre a l’exterior de l’equipament i, durant cada dia de festa, el Mercat acollirà activitats familiars com els Matins de Nassos, Frikis i Paradistes o Menja’t el Gegant Modernista.\nD’altra banda, les activitats musicals nocturnes organitzades per bars, restaurants i empreses privades als carrers i places de la Part Alta, aquest any no han estat incloses dins del programa d’actes buscant la millora de la convivència a l’espai públic.\nNovetats i tradició\nEntre les novetats d’aquest any, s’incorpora la cercavila Fes-te la festa, que aplegarà els gegants d’escoles i entitats, juntament, amb tots aquells elaborats de manera artesana tant a casa com al taller Fest-e el teu nino-nano que organitzen l’entitat Chargrossos. Acompanyats pels elements tradicionals del Seguici, recorreran la Rambla Nova i, el Grup Sideral -que celebra el seu 35è aniversari-, amenitzarà la jornada per als més petits davant del Banc d’Espanya.\nA més, la Santa Tecla més tradicional i consolidada commemorarà les entitats del Seguici que enguany celebren anys: 40 anys de la represa del Ball de Bastons de Tarragona, amb la Mostra de Folklore Viu dedicada als Bastons en dansa el 16 de setembre. La Mulassa i la Mulasseta celebren els 30 i els 15 anys, respectivament, amb un Vermut Mulasser a l’Antic Escorxador i l’estrena dels nous vestits del portants de la Mulassa, a més d’una Trobada de Mulasses Petites. També els 7 Pecats Capitals commemoren els seus 15 anys amb la presentació dels 7 Pecats Capitals Petits, incorporant-se al Seguici Petit. Més elements que estan de celebració són l’Esbart Dansaire de Tarragona -35 anys de la seva existència-; el ball de Valencians que celebra 20 anys; els 15 anys de la recuperació de la Cobla de Ministrers del Consell Municipal i, el Ball de Serrallonga i el So Nat Gralleres de Tarragona que celebren 30 anys cadscun.\nCom no podia faltar, els castells també seran peça clau de les festes amb tres cites indispensables: la Diada del Primer Diumenge, la Diada de Santa Tecla i la de la Mercè i, s’iniciaran en una nova fórmula de participació en l’Anada a Ofici i a la Professó de Santa Tecla, on es realitzaran els pilars d’homenatge.\nTambé cal destacar una altra novetat d’enguany que ajudarà als pares dels més petits en vetllar per la seva seguretat, l’aparcament de cotxets que l’Ajuntament ha organitzat per tal de facilitar a les famílies l’accés als carrers de la Part Alta durant les actuacions del Seguici Popular. Aquest estarà habilitat a l’Antiga Audiència (pl. Pallol, 3).\nPilar caminant de la colla de Sant Pere i Sant Pau./Laia Diaz\nLa programació d’aquest any es presenta com un aparador per a grups i artistes tarragonins. Cal destacar Roba Estesa i Miquel Vilella entre els talents musicals; la presentació de la pel·lícula El dulce sabor del limón, òpera prima del tarragoní David Aymerich i, també, la presència de l’orquestra Estelada, Cat Rock i Jordi Català i la Nova Paper de Tornassol o els concerts de Cobla de Ministrers del Consell Municipal, la Banda Unió Musical, TGN Big Band i la Big Band Folk com a bandes i agrupacions consolidades de la ciutat.\nCirc, màgia, humor i música amb nom propi\nEs sumen a les propostes més tradicionals l’oportunitat de visitar el Circ Històric Raluy, que estarà a Tarragona del 14 al 24 de Setembre (al Parc de la Ciutat); les actuacions de Jeff Toussaint -21 de setembre- i la tarragonina Melanie -24 de setembre- que ompliran de màgia el Teatre Metropol o, l’humor de Peyu, amb iTime i Luis Piedrahita amb els seus monòlegs els dies 19 i 22 respectivament. També, La Terrasseta als jardins de Saavedra portarà a GuilleMilkyway el dia 15, la música de Bad Manners el 16 o Guillem Roma, que presentarà el seu nou disc Connexions.\nLa maga tarragonina Melanie./Cedida\nGastronomia, exposicions i més\nNo podem oblidar els vermuts el primer cap de setmana de festa; els arrossos del primer diumenge -que es traslladen als Jardins del Camp de Mart-; la nova edició del Teclatapa -del 21 al 24 de setembre- o el Mercat de Santa Tecla -divendres 15 al Col·legi d’Arquitectes.\nL’Espai Turisme acollirà l’exposició de Josep Maria Sansa Som Gitanos, un recorregut gràfic per la relació viscuda entre els Gegants Moros i els Gegantons Negritos, i els gitanos tarragonins. El manresà Oriol Segon presentarà L’evidència suggerida dins del projecte La Festa als Ulls a la Casa de la Festa. El Ball de Serrallonga fa un recorregut al llarg dels seus 30 anys d’història amb Déu vos guard… i CaixaForum Tarragona acull la magnífica exposició de Sebastiao Salgado, Génesi.\nFinalment, no oblidar els diferents actes solidaris que tenen lloc durant els dies de festivitat: les tradicionals visites dels elements del seguici amb Santa Tecla a les Escoles; la festa als centres sanitaris amb Santa Tecla als Hospitals; la Caminada Popular Solidària organitzada pel Centre Excursionista de Tarragona, que tindrà lloc el dissabte 16, o, la Marató de Donació de Sang -també el dissabte 16-, entre d’altres.


La Generalitat decreta el tancament total de l’hostaleria – LA VEU D'ALGEMESÍ\nHome/Actualitat/La Generalitat decreta el tancament total de l’hostaleria\nXimo Puig sol·licitarà avançar el toc de queda a les 20:00 h. i anuncia la clausura dels gimnasos i el tancament del comerç a partir de les 18:00 h.\nLVA.- La Generalitat Valenciana decretarà el tancament total de l’hostaleria entre les noves mesures per a fer front al descontrol del coronavirus a la regió. Fins ara, els bars i restaurants estaven obligats a tancar a les cinc de la vesprada i a partir d’eixa hora només podien servir comandes per a portar.\nDesprés que esta setmana la pandèmia de Covid haja batut tots els seus rècords, el Govern valencià també ha decidit clausurar els gimnasos i instal·lacions esportives, així com el tancament del comerç a partir de les 18:00 hores, a excepció dels establiments d’alimentació, farmàcies i els considerats essencials. A més, el president de la Generalitat, Ximo Puig, ha anunciat que sol·licitarà al Govern d’Espanya que permeta avançar el toc de queda a les 20:00 hores (de moment continua a les 22:00 hores).\nLa Comunitat Valenciana va tindre este dilluns la major incidència acumulada des que va començar la pandèmia de coronavirus, amb 896 contagiats per cada 100.000 habitants. A més, va batre el rècord de morts notificats en un sol dia, amb 95 noves defuncions, i el de pacients afectats pel Covid, tant en planta com en les UCI, i lidera la pressió assistencial en tota Espanya amb ocupacions que superen el 52% en el cas d’intensius.\nLes actuals mesures per a fer front a la propagació del coronavirus van entrar en vigor el passat 7 de gener però no han sortit l’efecte esperat. De fet, des de llavors, la incidència del Covid-19 ha augmentat en 21 dels 29 municipis confinats perimetralment per la Generalitat Valenciana.\nL’ampliació del toc de queda i el tancament de l’hostaleria a les cinc de la vesprada tampoc han aconseguit frenar la corba de contagis, hospitalitzats i morts a conseqüència del coronavirus a la Comunitat Valenciana.\nDavant este escenari, Compromís i Podemos, socis del PSPV-PSOE en el Govern de la Generalitat, havien reclamat en les últimes setmanes “mesurades més dràstiques”, entre elles un confinament domiciliari de la població.\nEn paral·lel, desenes d’ajuntaments venien demanant als seus veïns que es “autoconfinaren” davant la greu evolució de la pandèmia que ja està col·lapsant el sistema sanitari i ha obligat a suspendre operacions i a derivar a malalts a clíniques privades i als hospitals de campanya alçats per la Generalitat a València i Alacant.


P PA 5 Imatges 1 Col·laborador/a 276 Visites Bústia de suggeriments\nparra f BOT [Vitis vinifera] Planta de la família de les vitàcies, representada per arbustos sarmentosos i lianes. La parra conreada a Eivissa i Formentera és l’espècie Vitis vinifera, de la qual s’aprofita el fruit: el raïm, per menjar o fer vi. Es tracta d’un arbust de 40 a 70 centímetres de soca, d’on surt un nombre variable de braços. Quan s’emparrala sobre algun tutor natural (savines o garrovers vius) o artificial (estaques, porxades, etc.), pot assolir alçades majors. Les arrels de les plantes de llavor són pivotants, però com que habitualment es multiplica per esqueix, se’n troben plantes amb diverses arrels principals que surten lateralment de l’estaca. Normalment les arrels ocupen els primers 50 cm de sòl més fèrtil, encara que poden assolir profunditats molt majors, i presenten un gran creixement en longitud, per trobar nutrients i aigua. Les fulles són alternes, lleugerament piloses, molt nerviades, lobulades i amb diferents formes segons les varietats. La tija i les branques velles de la parra són llenyoses amb una escorxa rugosa i estriada. Les branques de menys de dos anys (garrons i sarments) són llises i de color marró. El garró és el sarment de l’any passat podat de forma que se li deixen tants ulls com sarments es vol que tregui la parra, normalment un, dos o tres, en funció de la força de la planta. El sarment és constituït per una successió d’entrenusos en nombre variable i d’una longitud al voltant d’1,5 o 2 metres. Les fulles i els fils neixen als nusos, on també s’insereixen els ulls per a properes brotacions. També hi naixeran les inflorescències formades per petites flors pedunculades, normalment hermafrodites. Després de la pol·linització comença el desenvolupament de les baies, d’entre 5 i 30 mm de diàmetre i de forma esfèrica, ovalada o cilíndrica. La pell del raïm pot ser verda, vermellosa o negra i és important en el gust i l’aroma del fruit, ja que la seua presència o no determinarà el color del vi. La polpa és blanca, dolça i sucosa encara que també té nombrosos àcids i compostos aromàtics. Els pinyols (grinyalons) són petits, en nombre d’un a quatre. Les varietats apirenes no tenen pinyols. El gènere Vitis, al qual pertanyen les parres conreades, està constituït per plantes sarmentoses amb fils. Només la parra europea Vitis vinifera i la parra americana Vitis rotundifolia tenen aptituds per al seu aprofitament, especialment la primera té grans qualitats per a la producció de vi, raïm de taula i panses. Existeixen milers de varietats de Vitis vinifera, fruit de creuaments naturals, entre les quals els viticultors han seleccionat les més interessants per a ells. La parra americana és més interessant per ser resistent a la fil·loxera que per les seues aptituds en vinificació. A principi del s XX la fil·loxera (Phyloxera vastatrix) arribà a Eivissa, cosa que obligà els viticultors locals a emprar l’empelt com a millor recurs per protegir-se dels atacs de l’insecte. Les espècies seleccionades d’Amèrica foren Vitis riparia, Vitis belandieri i Vitis rupestris, així com les seues hibridacions entre elles i amb Vitis vinifera, tot cercant patrons adequats als sòls europeus. Els primers patrons introduïts a les Pitiüses foren de Rupestris de Lot, varietat de Vitis rupestris, adequada a sòls argilosos i poc calcaris. Donaren un bon resultat davant la fil·loxera, però mediocre envers la clorosi en els sòls menys favorables. Posteriorment s’hi afegí el creuament de Vitis vinifera amb Vitis belandieri, que s’anomena 41 B, molt resistent als sòls calcaris, que són majoria a Eivissa i Formentera. És freqüent observar els dos patrons als camps, allí on l’empelt s’ha mort i brota el patró. Encara queden també peus aïllats de parra europea, és a dir, susceptibles de ser atacats per la fil·loxera, especialment exemplars aïllats. Algunes de les varietats tradicionals de les Pitiüses són en raïm blanc: palop blanc, mamella de vaca, moscatell, maçanet, grec (per assecar), morsacà (o massacà), blanqueta i valeu. En raïm negre: giró (garnatxa), palop negre, tarongeta, monestrell moll, monestrell fort, ferrana, colló de gall i fogoneu. La superfície de parra a les Pitiüses és significativa, tant en plantacions regulars com en cordons de marges de parcel·la. Les feines agrícoles més importants són la cavada (el febrer es fa un solc a l’alçada de les línies de parra tot tirant la terra cap al centre de la interlínia) i l’aplanada (feina inversa), la poda (el gener o el febrer, es deixen fins a 6 o 7 garrons amb 2 a 5 ulls), esbrostar (el març o l’abril, poda en verd per eliminar els brots dels sarments) i descarregar (després de la recol·lecció es fa una poda parcial per permetre que els sarments de la parra agafin reserves per a l’any vinent). La collida o verema es fa a final d’agost i durant el setembre, segons la climatologia de cada any. [CGV]


Sa Xerxa | La Impaciència guanya el concurs Bòtil 2019 en el marc del Millor! Festival de Teatre Familiar\n'Minyonia d'un infant orat' de la companyia La Impaciència guanya el concurs Bòtil 2019\nAquest divendres 12 d'abril s'ha donat el sus al Millor! Festival de Teatre Familiar a Cala Millor, de Sant Llorenç des Cardassar que aplega fins diumenge 14 d'abril, espectacles de circ, dansa, teatre, teresetes, música, pallassos, contacontes, visites guiades, al carrer i també a l'Auditori Sa Màniga. El tret de sortida l'ha fet l'espectacle 'Rojo Estándard' de la companyia d'Andalusia, La Nördika.\nA més, s'ha donat a conèixer l'obra guanyadora del Bòtil 2019, el concurs de Teatre i Literatura en la seva vuitena edició. El guardó ha estat per 'La minyonia d'un infant orat' basat en el text de Llorenç Riber de la companyia La Impaciència, enfront de 'Vint dies de guerra' de la companyia Dues Cares que han estat interpretades a l'Auditori de Sa Màniga.\n'Minyonia d'un infant orat' és interpretada per Salvador Oliva i Camil Casasnoves i dirigida per Luca Bonadei amb escenografia de Rodo Gener. El jurat ha estat format Neus Ribas, Jaume Miró, Carlota Oliva, Joan Carles Navarro i Jaume Gomila que ha deliberat a favor de l'espectacle de La Impaciència després de valorar molt positivament les dues obres. El jurat ha destacat de 'Minyonia d'un infant orat' el fet d'haver tractat un clàssic de la literatura mallorquina (de Llorenç Riber) d'una manera fresca i a l'abast dels més petits i que fa descobrir no només l'autor sinó també l'aspecte lingüístic i didàctic de la peça.\nL'obra guanyadora del VIII BÒTIL, 'La Minyonia d'un infant orat' serà programada per:\nA banda, les 6 obres seleccionades reben 300 €, el finalista Dues Cares 2.500 € i la companyia guanyadora La Impaciència 3.500 € així com aquesta extensa gira.\nDel divendres 12 al diumenge 14 d’abril de 2019\nCONTINUA EL FESTIVAL MILLOR!\nPer tercer any consecutiu, el Millor! Festival de Teatre Familiar omple aquest cap de setmana d'espectacles d'arts escèniques que continuen aquest dissabte 13 i diumenge 14. Les funcions seran en diferents espais i també hi haurà espectacles i activitats a la plaça i al parc. Uns dies perquè les famílies a més puguin descobrir els espais naturals de la costa Llorencina. Adjuntam el programa amb totes les funcions.\nLES XIFRES DEL FESTIVAL MILLOR!


'Fenomen fotollibre': la imatge que triomfa en paper\nEl Centre de Cultura Contemporània de Barcelona (CCCB) i Fundació Foto Colectania han organitzat la que es presenta com la major exposició de fotollibres que mai s'ha fet a Europa. Fenomen fotollibre es fa ressò del creixement del mercat d'aquest tipus de llibres. En els darrers vint anys, amb l'eclosió de les noves tecnologies, s'ha disparat la creació de llibres de fotografies, en alguns casos dissenyats pel propi fotògraf. Vicenç Villatoro, director general del CCCB, s'ha mostrat extremadament satisfet, perquè a desgrat de que fa anys que es pronostica la fi del llibre, el llibre de fotografies està passant per un moment extraordinari, i demostra la vigència del llibre amb format paper. L'exposició s'ha dividit en vuit capítols expositius, que es divideixen entre dos seus: el CCCB i el nou local de Foto Colectania, al Passeig Picasso 14. Cada un dels capítols té el seu comissari, però el conjunt de l'exposició ha estat coordinat per Moritz Neumüller.\nEspai de l'exposició al CCCB / Foto: Sergi Alcàzar\nLa foto que arriba a tots\nEl llibre de fotografies és, avui en dia, una de les formes més eficaces per popularitzar l'art. Es tracta d'una forma d'art que va aparèixer bastant tardanament, cap al 1925, però que des d'aleshores no ha fet més que consolidar-se, gràcies a que permet difondre l'art de forma molt barata i ràpida. Horacio Fernández, un dels comissaris de l'exposició, el definia com "un dels grans invents del segle XX". Fernández assegura que, front a un art contemporani molt elitista i ben poc popular, "l'art del segle XX serà recordat més pels fotollibres i per les pel·lícules que per les pintures o les instal·lacions més modernes".\nGabriel Cualladó, Camarero en la boda de Penella (Cambrer al casament de Penella), 1966. Gelatina de plata, còpia dels anys 90, 35,5x34 cm. Col·lecció Foto Colectania.\nFoto Colectania pren relleu\nFundació Foto Colectania és una entitat privada que porta quinze anys dedicant-se a difondre la fotografia i el col·leccionisme de fotografies. Al llarg d'aquests tres lustres, han organitzat 45 exposicions a la seva seu, 100 itineràncies de les seves exposicions, i més de mig miler d'activitats. Es financia mitjançant suports de diversos agents del sector privat, encapçalats pel Banc Sabadell, per les aportacions dels seus socis, i pels ingressos que generen les seves activitats. Ara han decidit donar un pas endavant amb la instal·lació en una nova seu, al Passeig Picasso, en un local que ha estat restaurat per Pilar Líbano i Jaime Pons, que han tractat de preservar el màxim d'elements de l'antic edifici (els mobles, els terres...). Disposa d'una gran sala d'exposicions, d'una petita però ben dotada biblioteca, d'un dipòsit per a la conservació de les fotografies antigues, i d'instal·lacions complementàries. Els socis poden accedir a les exposicions i a la biblioteca lliurement, i el públic pot entrar-hi pagant entrada (però aquest diumenge pel matí es farà una jornada de portes obertes).\nLa biblioteca és el museu\nEl gruix de l'exposició Fenomen Fotollibre es presenta al CCCB, però a Foto Coletània s'hi exhibeixen dos capítols. El primer és "La visió del col·leccionista": es tracta d'una tria de 57 fotollibres que el fotògraf i col·leccionista Martin Parr considera els millors de la seva col·lecció (i, també, els millors de la història). Algunes d'aquestes obres s'exposen a la Fundació, i les altres al CCCB. En canvi, a la Fundació es presenta, sencer, un altre capítol de l'exposició: "La biblioteca és el museu", en què es vincula la biblioteca d'alguns fotògrafs amb les seves fotografies. D'aquesta forma, es confronten fotollibres que tenien Manuel Álvarez Bravo i Gabriel Cualladó amb les seves pròpies imatges per demostrar fins a quin punt els fotollibres que havien contemplat els van influïr. En el cas de Henri Cartier-Bresson, com que no disposava de biblioteca, s'exposen còpies de llibres que havien influït molt a l'autor a través de les seves lectures. El visitant podrà veure a la seu de Foto Colectania alguns llibres icònics, que han marcat a generacions de periodistes: In the American West, de Richard Avedon, The Decisive Moment, de Cartier-Bresson (un llibre considerat "la Bíblia dels fotògrafs"), The American Monument de Lee Friedlander, The Mexican Portfolio de Paul Strand...\nLa propaganda i la protesta\nUn dels capítols més inquietants de l'exposició és "Llibres de propaganda versus llibres de protesta", on Gerry Badger analitza com, des de la creació del fotollibre, aquest ha estat al servei del poder, però també ha estat usat pels qui s'oposen als que tenen el poder. Entre els llibres més sorprenents: uns fotollibres que els americans llançaven, fins i tot des dels avions, amb impactants fotografies dels camps de concentració, perquè tots els alemanys veiessin les barbaritats que s'havien comés contra els jueus i altres col·lectius. Però hi ha molts altres llibres de propaganda: soviètics, angolesos, franquistes... A l'extrem contrari hi trobem llibres de protesta: des de fotografies de denúncia de la repressió contra els nacionalistes a Algèria, fins a protestes contra un submarí nuclear al Japó, passant per la denúncia del sistema de l'apartheid a Sud-àfrica o de la repressió a la plaça Tian'anmen...\nPhotobook-Parr-Nazi. Heinrich Hoffmann (ed.). Winterhilfswerk-Heftchen (Llibretes per a l'auxili d'hivern). Bild Dokumente Heinrich Hoffmann, Munic, de 1938 a 1942.\nDe William Klein al Japó\nUn dels espais de l'exposició està dedicat a un sol llibre: Life is Good & Good for You in New York, de William Klein, una obra del 1956 que va tenir una gran influència per a tots els fotògrafs posteriors, entre d'altres, el català Xavier Miserachs, al que el MACBA va dedicar una exposició l'any passat. Un altre capítol està dedicat al Japó, la nació dels fotollibres, un dels països on aquest format ha tingut més èxit i on s'han generat publicacions més originals.\nL'exposició es completa amb un capítol sobre les pràctiques contemporànies al voltant del fotollibre, que s'ha convertit, gràcies a les noves tecnologies, en una carta de presentació a través de la que els fotògrafs novells es donen a conèixer. N'hi ha de molt destacats, com el Lobismuller de Laia Abril o una creació desplegable, amb ordre invertible, sobre la seva pròpia família, de la fotògrafa Jana Romanova: Shvilishvili. A més a més hi ha un apartat, "Fascinacions i fracassos", en el que hi destaca l'apartat de "fascinacions", composat per un collage de pàgines de llibres, catàlegs i revistes no concebuts com a llibres de fotografies, però que tenen una innegable qualitat artística. A través d'aquest capítol, el comissari Erik Kessels es pregunta sobre on comença i on acaba el fotollibre.\nAquesta és una exposició curiosa. Com reconeixia el mateix Vicenç Villatoro, "no es tracta d'una exposició sobre un tema sinó d'una exposició sobre un format". I, per tant, es tracta d'una exposició molt transversal, en què és molt probable que qualsevol lector trobi moltes coses que no li interessen i d'altres que l'atreguin. Un dels problemes obvis és l'adaptació del format a una exposició. Els fotollibres són per fullejar tranquil·lament, i alguns dels llibres que s'exposen estan tancats en vitrines (a vegades se'n reprodueix una mostra d'algunes pàgines en una pantalla). Si bé hi ha llibres que són accessibles i es poden llegir "in situ", el visitant que estima els llibres pot experimentar una certa frustració en poder només veure les cobertes d'alguns exemplars. Per això, qui visiti l'exposició ha de reservar una bona estona per contemplar la darrera part, "Estació Beta. Fotollibres contemporanis", una tria dels millors fotollibres publicats els darrers dos anys, escollits per vint-i-cinc experts dels cinc continents. Una selecció fantàstica. Aquí el visitant pot agafar els llibres, seure's en una taula, o en un puf, o senzillament fullejar-los de peu estant. Pot ensumar-los, palpar-los, comprovar el tacte del seu paper, verificar la qualitat de la seva impressió i, sobretot, disfrutar de les seves imatges, en directe, en viu... Hi ha llibres sobre els temes més diversos: històries d'amor, àlbums familiars, protestes polítiques, desastres ecològics, guerres, ciutats, el drama dels refugiats... Amb els formats i els tipus de fotografia més diversos. Seria increïble que algú no trobés un llibre que li agradés entre les desenes de fantàstics exemplars que s'acumulen a les tauletes. El meu favorit: Devotos, de Toni Amengual, un llibre autoeditat en forma d'acordió on es presenten, per una banda fotografies de militants del PSOE en els mítings del partit i, per la banda contrària, seguidors del PP en els actes d'aquest partit. Però visitant aquest espai fantàstic, cadascun pot trobar el seu llibre.\nWorld Press Photo Galeria: El millor fotoperiodisme del món torna a Barcelona Sergi Alcàzar\nFotoperiodisme Pamplona exhibeix el millor fotoperiodisme de Josep Brangulí Gustau Nerín


Nokia | enciclopèdia.cat\nInstal·lacions de la seu central de la companyia finlandesa Nokia\nCompanyia finlandesa de telecomunicacions.\nA més de la seu a Keilaniemi (localitat propera a Hèlsinki), disposa de subseus als EUA, la Gran Bretanya, Suïssa, l’Índia, la Xina i Kenya, i l’any 2001 fundà un centre de recerca (Nokia Institute of Technology) al Brasil. Té fabriques a la Xina, Romania, el Brasil, l’Índia i Corea del Sud.\nL'origen de l'empresa (1865) es troba en el sector de la fusta i paperer. El 1871 adoptà la denominació actual, que prové de la localitat finlandesa del mateix nom. A través de successives fusions i adquisicions assolí un perfil molt diversificat: a la dècada de 1980 era un conglomerat multiproductes que fabricava des de parquet, cables o botes d’aigua fins a paper higiènic.\nA la meitat dels anys vuitanta, amb l’entrada d’un nou gestor, Jorma Olilla, l’empresa se centrà en el negoci de les telecomunicacions i aconseguí superar Motorola, la companyia dels EUA líder de la telefonia mòbil fins aleshores. Superà també la crisi del sector tecnològic viscuda al principi del segle XXI.\nHa dut a terme més de cinquanta adquisicions d’empreses vinculades a les telecomunicacions. Sobresurt la de Navteq, empresa nord-americana de sistemes de navegació esdevinguda el 2007 subsidiària de Nokia. A la fi de la primera dècada del 2000, era el líder mundial en els telèfons mòbils i la seva importància en l’economia finlandesa (prop del 4% del PIB i una quarta part del valor de les exportacions totals) era única en l’economia dels estats del món desenvolupat.\nQuant a les aliances, destaca la que l’any 2006 formà amb l’empresa Siemens AG, que unia les respectives xarxes telefòniques (tant fixes com mòbils), i que donà lloc a Nokia Siemens Network (NSN), bé que al juliol del 2013 Siemens accedí a vendre la seva part a Nokia. Al febrer del 2007 arribà a un acord amb Microsoft, pel qual ambdues companyies donaren impuls al sistema Windows Phone 7. El 2011 abandonà definitivament el sistema operatiu Symbian i adoptà la plataforma Microdoft.\nLa forta competència en el sector de la telefonia mòbil (especialment de les puixants Samsung i Apple) comportà des del final del 2010 un retrocés gradual en la posició capdavantera de Nokia i una acumulació de pèrdues malgrat el llançament de productes d'èxit com el telèfon intel·ligent Lumia.\nAl setembre del 2013 arribà a un acord amb Microsoft pel qual Nokia traspassava a la multinacional nord-americana les patents i els negocis de la seva divisió de telèfons mòbils per uns 5.500 milions d’euros. L'abril del 2015 acordà amb la francesa Alcatel-Lucent l'adquisició del 66,5% d'aquesta empresa.


Posicionament web als cercadors. Coneix-ne els beneficis - Ester Puig\nQuins beneficis puc aconseguir amb el posicionament web?\nVols treure el màxim partit a la teva web i fer créixer el teu negoci online? A través del posicionament web als cercadors és possible.\nQuè és el posicionament als cercadors?\nEl posicionament web als cercadors es la disciplina de màrqueting online que s’enfoca a maximitzar la visibilitat d’una web en els resultats orgànics dels cercadors. També és freqüent nomenar-lo pel seu títol anglès, SEO (Search Engine Optimization).\nPosicionar la teva web en els primers llocs augmentarà la visibilitat del teu negoci atraient més trànsit al web, incrementant la teva probabilitat d’aconseguir més vendes o conversions.\nConeix alguns beneficis del posicionament web als cercadors\nQue la teva web aparegui a les primeres posicions de Google.\nAugmentar tràfic i volum de visites a la teva web.\nAugmentar la visibilitat del teu negoci.\nGenerar més ventes a través de les visites orgàniques.\nFer nous clients.\nPotenciar millor els teus productes o serveis.\nMés visibilitat que no pas la competència.\nMés subscripcions o descarregues a serveis o productes de la teva empresa, etc.\nUna estratègia de màrqueting global\nDe ben poc ens servirà posicionar la nostra web en els primers llocs dels cercadors si no estem duent a terme una estratègia de màrqueting global. És important crear una estratègia prèvia de màrqueting i que tot estigui relacionat entre si: articles al blog, creació de contingut de valor a les xarxes, recursos gratuïts a la web per als subscriptors… No podem posicionar una web estàtica i que no elabori contingut nou de forma regular.\nRecorda que estar a les primeres posicions sempre és complicat, i caldrà treballar de valent. La competència és mou, i si no ho fas tu, t’acabaran prenent els primers llocs del cercador. Si aconseguim tenir un bon posicionament web als cercadors , i pugem continguts optimitzats periòdicament a la web i realitzem un petit manteniment, no ens prendran fàcilment els primers llocs dels cercadors.\nEl privilegi d’estar entre els 3 primers llocs dels cercadors\nEstar entre els tres primers llocs dels cercadors és un autèntic privilegi, ja que hi ha molta competència al teu voltant. Com més amunt estiguis, més fàcil serà que et trobin els teus possibles clients. Imagina que busques la paraula “sabates negres” al cercador. Oi que no et miraràs la pàgina 2 o 3 de Google? Normalment, faràs clic a les 3 o 4 primeres webs que et surtin a la primera pàgina. Imagina com n’és d’important estar entre els tres primers llocs dels cercadors!\nCom podem posicionar correctament una pàgina web?\nCal realitzar un keyword research o estudi de les paraules clau, per detectar totes les paraules que realitzen els teus clients per buscar els teus productes i serveis. Això farà que el teu trànsit sigui de qualitat ja que oferiràs el que els teus clients busquen.\nUn plus afegit a aquest avantatge SEO, és que els usuaris prefereixen els resultats orgànics als de pagament. Molts usuaris no presten atenció als anuncis de Google, es salten aquestes posicions i van directament als resultats orgànics, ja que qualsevol pot licitar i aparèixer en aquests llocs, mentre que els resultats orgànics són la recompensa per un bon treball de posicionament i són percebut pels usuaris com a continguts de millor qualitat i més adaptats a les seves necessitats de recerca, per la qual els genera una major confiança.\nCom elaborar una bona estratègia de posicionament?\nUna estratègia de posicionament web ben elaborada et permetrà tenir una web en els primers llocs del buscador. Encara que tinguis una empresa petita o siguis emprenedor, es important fer posicionament SEO per a poder destacar per sobre dels teus competidors i obtenir rendibilitat de la teva web o ecommerce.\nVols sortir primer a Google i que et trobin abans que la competència? Informa’t\nCategories posicionament web Navegació per les entrades\n5 Consells per a potenciar Instagram Stories


FNEC UPC: Victòria a les Eleccions al Claustre - FNEC\nFNEC UPC: Victòria a les…\nLa candidatura de la Federació Nacional d’Estudiants de Catalunya ha resultat la més votada a les eleccions al claustre de la Universitat Politècnica de Catalunya que han tingut lloc entre el 19 i el 22 d’abril.\nUn cop finalitzat el recompte de les eleccions claustrals a la UPC del 2021, la candidatura de la FNEC ha estat la més votada de totes les associacions que s’han presentat en el conjunt de la Universitat, imposant-se a Arquitectura (ETSAB) i Informàtica (FIB); i entrant amb força a l’Escola d’Enginyeria de Barcelona Est (EEBE) i quedant-se només a un vot d’entrar a Camins (ETSECCPB).\nLa candidatura nacionalista es presentava a les eleccions amb la defensa del català i dels drets lingüístics com a prioritat, amb un programa electoral que incloïa considerables mesures per revertir l’emergència lingüística a la Politècnica de Catalunya: promoure el català com a llengua vehicular en la docència i reivindicar-lo com la llengua oficial de la UPC.\nLa FNEC es presentava a les eleccions com la garantia per treballar pels drets dels estudiants i per la modernització de la Universitat. Amb propostes per donar resposta a la crisi de la COVID19, l’elaboració d’un decàleg dels drets dels estudiants o la modernització del programari que s’ensenya en els estudis, entre d’altres.\nAra però, comença el nostre deure amb els estudiants i els 414 vots que ens han avalat, i des del primer dia treballarem en clau nacional per a tot l’estudiantat, fent força amb les delegacions d’estudiants i claustrals independents que han estat escollits.\nCategory: ComunicatsBy Martí Bravo abril 29, 2021 Leave a comment\nPreviousPrevious post:FNEC UPC: Comunicat de valoració de la Convocatòria Anticipada d’Eleccions al Rectorat de la UPCNextNext post:La FNEC dóna suport al candidat Oriol Amat com a nou Rector de la UPF