FC Barcelona: Un central que ataca | Esports | EL PAÍS Catalunya\nBARÇA, 4 - LLEVANT, 1\nUn central que ataca\n“A mi el que més m'agrada és defensar, però si puc ajudar amb algun golet, millor”, afirma el defensa del Barça, elogiat també per Luis\nBarcelona 21 SET 2015 - 07:25\tCEST\nNeymar felicita Bartra pel seu gol. Manu Fernandez AP\nNingú al vestidor del Barça té gaire clares les raons per les quals Marc Bartra és suplent de suplents, però tots els seus companys sabien que per molt que fes en la pretemporada, no aconseguiria canviar la idea de Luis Enrique. “El té creuat, Vermaelen li passa al davant”, va assegurar un dels seus companys durant la gira que el Barça va fer pels Estats Units. I ahir, lesionat el belga i encara sancionat Piqué –va complir el quart i últim partit de càstig–, el tècnic va decidir deixar descansar Mathieu i va apostar pel català, que va sortir al rescat de l'equip, com acostuma a fer. Tornava a una alineació per la qual no apareixia des que va ser titular contra l’Athletic en l'anada de la Supercopa a San Mamés 4-0).\nEls entesos asseguren que Bartra difícilment juga malament, potser arrisca en excés. No va ser el cas d’ahir perquè l'equip va necessitar la seva ajuda ofensiva per obrir el partit i de la seva saviesa defensiva per protegir Ter Stegen. Va marcar un gol que va dedicar a la seva filla Gala, que va fer un mes dissabte, i al seu company i amic Rafinha, a qui la setmana vinent el doctor Ramon Cugat intervindrà d'una lesió de lligaments encreuats al genoll dret. Marc, després de les abraçades de rigor, va córrer a la banqueta i va recollir una samarreta del brasiler com va fer també Neymar.\nTotti aconsegueix el seu gol 300 amb el Roma\nEls rivals del Barça a la Champions van tenir diferent sort en la jornada d'ahir. El Roma no va passar de l'empat contra el Sassuolo (2-2). Els gols van ser de Salah i Totti, que va aconseguir el seu gol número 300. “No sé qui és més important aquí, si Totti o el Papa. Però sí que Francesc té la samarreta del Roma com a segona pell”, va dir el tècnic Rudi García.\nCaiguda del Leverkusen. L'equip de Schmidt va perdre contra el Dortmund (3-0) i el BATE va guanyar el Thorpedo Zhodino (1-0) i ja té 11 punts d'avantatge a la Lliga bielorussa.\nEl central català, de Sant Jaume dels Domenys, ha jugat 83 partits, 49 a la Lliga, i suma 6 gols, perquè li agrada agafar la motxilla i sortir d'excursió a la recerca de la porteria contrària, molt a l’estil de Piqué, el seu gran mentor al vestidor del Camp Nou. No acostuma a queixar-se mai, per bona persona i per barcelonista, tot i que s'enfada quan li recorden jugades com la que va protagonitzar fa dos anys amb Bale a la final de la Copa, després que també hagués marcat un gol al Madrid.\nBartra va ser decisiu a l'hora de donar sortida a la pilota, especialment necessària per la discreta actuació dels laterals i de Mascherano. Brillant en l'encreuament, al noi dels ulls blaus, aquell jove en qui confia molt Del Bosque, va tornar a reclamar el seu dret a disputar minuts en un equip on, suplent de suplents, cada vegada que juga saca bona nota. “En Marc sempre ens aporta moltes coses”, va afirmar ahir el mateix Luis Enrique. “Ha estat atent defensivament, sobretot en la vigilància; també ha destacat en la circulació de la pilota i a més ha marcat un gol”, va afegir. “Té qualitat per fer-ho. El seu ha estat un partit complet”.\n“A mi m'encanta defensar, és el que més m'agrada”, va repetir Bartra. “Em satisfà robar pilotes. Però si puc ajudar amb algun golet, millor”. I va reblar. “Messi me l'ha posat al pit, i si te la deixen fàcil tot resulta més senzill. No és fàcil obrir la llauna en aquests partits”. I va afegir. “Hem demostrat que jugui qui jugui l'equip funciona. No està a les meves mans disposar de més partits per agafar més confiança. Cal lluitar, perquè si ho fas, Luis Enrique et premia”.\nContent, Bartra fins i tot va animar Messi: “No hem de canviar el llançador de penals. Al millor jugador del món cal donar-li suport en tot”.


Old Xi'an Youth Hostel Xian Xina - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA\nThe cross road of East 8 Road and Aishang Road, Xincheng District, Estació de Tren de Xian, Xian, Xina, 710005 - Molt bona ubicació - Veure al mapa\n1 Llit en Dormitori de 8 Llits (Mainland Chinese Citizen - Bed in 8-Bed Dormitory Room)\nMés informació sobre Old Xi'an Youth Hostel\nSituat a l'encantadora àrea de Xian Railway Station, Old Xi'an Youth Hostel gaudeix d'una posició excepcional a la els paisatges, la cultura de Xian. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Amb la seva bona localització, l'hotel ofereix fàcil accès a les destinacions obligades de la ciutat.\nLes instal.lacions i els serveis que proveeix Old Xi'an Youth Hostel asseguren una estada plaentera als seus clients. Aquest hotel ofereix nombroses instal.lacions en el lloc per satisfer el més exigent dels clients.\nLes instal.lacions de l'hotel han estat seleccionades amb cura per tal de satisfer el més alt grau de comfort i conveniència, amb aire condicionat, calefacció, servei de despertador, escriptori, despertador a cada habitació. A més, l'oci que l'hotel ofereix assegurarà que tengui molt a fer durant el dia. Descobreixi una encantadora mescla de servei profesional i ampla gama de característiques a Old Xi'an Youth Hostel.\nATENCIÓ: a causa de la normativa local, el Old Xi'an Youth Hostel només pot allotjar ciutadans xinesos. Els clients han de presentar un document d'identitat xinès durant el registre d'entrada. Si no ets un ciutadà xinès, cal que triïs un altre allotjament.


Aïllant tèrmic per a edificis reciclant paper de diari\nBARCELONA - 18/07/2016\nLa investigació en nous materials que siguin més sostenibles i menys perjudicials per al medi ambient és una constant actualment i un dels principals objectius que ha de complir una indústria que vulgui ser socialment responsable. En aquest camí fa més de 10 anys que es mou Ecomarc, una empresa de Barbastre , a Osca, que es dedica a l'aïllament tèrmic i acústic d'habitatges i tot tipus d'edificacions utilitzant cel·lulosa, tant mitjançant processos d'insuflat com per sistemes de projectat.\nEl secret de la sostenibilitat d'aquest material aïllant és el seu origen. La cel·lulosa utilitzada per Ecomarc prové de paper de diari, pel que suposa un procés de reciclatge d'un producte que ha esgotat el seu cicle de vida útil, i d'aquesta manera se li atorga una segona vida. Per tant, es compleixen d'aquesta manera amb dues de les tres erres de l'anomenada regla de l'ecologia: la de la reutilització i la del reciclatge. En concret, Ecomarc treballa amb matèria primera obtinguda de paper de diari barrejat i tractat amb sals bóricas d'origen natural. Es tracta de cel·lulosa de primera qualitat i certificada procedent de França i Alemanya.\nAjuda a l'eficiència energètica\nA més de l'estalvi en matèries primeres que suposa la reutilització d'un producte esgotat en el seu cicle vital com el paper de diari, el nou ús d'aquesta cel·lulosa també té avantatges per al medi ambient i la societat, igualment que qualsevol procés d'aïllament tèrmic en habitatges i edificis. Aquests beneficis es deriven del menor consum energètic que es dóna en els edificis amb sistemes eficients d'aïllament. Tant per escalfar com per refrigerar els interiors es requereix menys energia, i per tant, això suposa menors emissions contaminants a l'atmosfera.\nSegons dades de l'empresa, aïllar un habitatge amb cel·lulosa, projectada en humit o insuflada, genera estalvis de fins al 40% en els consums energètics habituals derivats dels sistemes de climatització i calefacció. Gran part d'aquest efecte es deu a les propietats de la cel·lulosa, que aconsegueix que les oscil·lacions de temperatura a l'interior de l'habitatge es minimitzin. Això vol dir que a l'hivern conserva la calor de l'interior de l'edifici mentre que a l'estiu manté fresc aquest interior gràcies a la seva alta capacitat d'absorció.\nLes dades d' Ecomarc assenyalen que l'aïllament a força de cel·lulosa és capaç de generar diferències de 5ºC a la temperatura dels edificis durant tot l'any, però a més combina aquest efecte amb el d'aïllament acústic, i un altre potser més important per a l'adequat confort a l'interior de l'edifici com és el control de la condensació. Gràcies a les seves propietats, la cel·lulosa absorbeix la humitat sense perdre les seves qualitats, convertint-se en un regulador natural d'ambients més confortables.\nD'altra banda, els mètodes d'aplicació i la qualitat de la cel·lulosa garanteixen la formació d'un bloc homogeni lliure de juntes. No s'endureix ni minven les seves propietats amb el pas del temps, i per això i al contrari que altres materials aïllants, no emet cap tipus de gas perjudicial per a la salut. En conclusió, a més dels beneficis respecte a l'estalvi energètic i en matèries primeres de l'aïllament a força de cel·lulosa, la consecució d'uns edificis saludables és un objectiu de responsabilitat davant la societat tant o més important que els anteriors, ja que afecta els usuaris dels edificis. Simultàniament, la cel·lulosa protegeix del foc, ja que no s'inflama ni produeix flama, i ofereix protecció antiparàsits i resistència als fongs.\nEcomarc està present en el mercat de l'aïllament d'edificis des de fa més de 10 anys. En aquest temps s'han revalorat i potenciat conceptes com bioconstrucció. Els materials i processos de Ecomarc són aptes per a edificis certificats segons els principis de la bioconstrucció. Al seu bloc, Ecomarc destaca la seva filosofia d'acció basada en què "un habitatge és un organisme viu, ja que interactua sí o sí amb el seu entorn i, evidentment, amb els qui l'habiten. I aquesta interacció pot ser positiva i integradora, o tenir connotacions negatives. i és que els materials utilitzats tant per a la construcció com per a l'aïllament tèrmic i acústic d'un habitatge, hotel o equipament, són per als que hi viuen com una segona pell. O la tercera, si acceptem la roba que vestim quotidianament com la nostra veritable segona pell". Al llarg d'aquests 10 anys, Ecomarc competeix amb materials i processos més estesos però també més perillosos per a la salut. Per exemple, el poliestirè ja està prohibit a Nova York per no ser del tot saludable. No obstant això, aquí a Espanya encara està permès. En aquest vídeo, Ecomarc resumeix algunes de les raons per les quals creuen que la cel·lulosa és una solució responsable, rendible i alternativa als processos habituals.


Aquest matí s’ha presentat a la seu del Consell Comarcal del Maresme la cinquena edició del Maridatge dels Sentits i del Concurs Internacional de Perfumeria Mouillette d’Argent, que se celebrarà a Teià del 20 al 27 de maig.\nA més de ser-ne els organitzadors, l’Ajuntament de Teià, l’empresa Ainea Perfums i el Beauty Cluster Barcelona són “un magnífic exemple de la col·laboració público-privada”. Avui a Mataró, els seus representants han tornat a rebre paraules d’elogi per part del president del Consorci de Promoció Turística Costa de Barcelona – Maresme. Joaquim Arnó ha destacat l’encert del municipi per una aposta que “singularitza la comarca” a través de “la potencialitat que ofereixen els cinc sentits” i que és capaç d’atraure “un públic molt específic”.\nLa perfumista i antropòloga Irene Gisbert ha confirmat aquesta apreciació. “Tenim tres perfils de visitants: el de proximitat, un altre que sent curiositat per la temàtica i un tercer molt especialitzat”. Per entendre el ressò internacional del certamen, Gisbert ha citat l’exemple d’alguns professionals “que agafen una setmana de vacances i venen d’altres països expressament a participar en els tallers i les activitats que fem a Teià”, i que es complementen amb les jornades tècniques de la Barcelona Olfaction Week (BOW) que organitza el Beauty Cluster. La coincidència no és casual. El seu director executiu, Ivan Borrego, ha defensat que “és fonamental teixir complicitats per fer coses molt interessants que posicionin Teià, el Maresme i Catalunya com a referents a nivell mundial”. Borrego ha destacat el seguiment i l’atenció que el Maridatge i el Concurs mereixen per part de la premsa especialitzada d’arreu del món i Gisbert ha confirmat que “la principal revista del sector de la perfumeria a França, Nez, serà media partner de l’esdeveniment”.\nFlors i vins\nL’alcalde de Teià, Andreu Bosch, ha recalcat els trets que caracteritzen el Maridatge i ha explicat als periodistes que “les flors, el perfum i l’enogastronomia no són àmbits dissociats, sinó que s’harmonitzen a través d’un ampli programa d’activitats”. La flor és la matèria primera per a l’elaboració de fragàncies. “Però la flor també vol dir activitat econòmica en un municipi com Teià, que compta amb dotze productors locals, i en una comarca com el Maresme, gràcies al Mercat de la Flor i Planta Ornamental de Catalunya i a la cooperativa Corma”. Bosch també ha subratllat el vincle del Maridatge amb la biodiversitat i la flora del Parc de la Serralada Litoral, a través de diverses sortides guiades al medi natural, i amb l’engalanament de carrers, que “lluiran l’ornamentació floral dels nostres viveristes sota la direcció artística del mestre Jordi Abelló”.\nPel que fa a l’enograstronomia, Bosch ha refermat el compromís amb la Denominació d’Origen Alella i n’ha posat dos exemples: La Ruta del Sentits –una oferta de plats específicament creats per a l’ocasió per onze establiments de Teià– i El Sopar dels Sentits a quatre mans que tindrà lloc el dia 24 a Ca l’Antiga, a càrrec de la xef biodinàmica Iolanda Bustos i del cuiner Francesc Rovira, que ostenta una Estrella Michelin. “Som a la terra de la pansa blanca –en referència a la varietat de raïm autòctona de la zona– i fem un exercici d’autoestima per promocionar els elaboradors de vins del territori i els nostres restauradors”, ha dit l’alcalde. De fet, al final de la presentació s'ha ofert una copa de Pansa blanca d'Alella Vinícola i uns talls de coca del Forn de llenya Mateu.\nEl Beauty Cluster aplega 240 empreses de la indústria de la perfumeria, la cosmètica i la cura personal. És l’associació professional del sector més important de Catalunya i la segona d’Europa, amb un balanç comercial de mil milions d’euros anuals. Catalunya concentra el 60% d’aquestes empreses i el Maresme n’hi té un bon grapat. A la presentació d’avui, per exemple, ha assistit una representant de CPL Aromas, una multinacional amb seu a Vilassar de Dalt.\nEl director del Beauty Cluster ha rememorat com es va iniciar la col·laboració amb el Maridatge dels Sentits “amb bona voluntat” i ha fet balanç d’aquests cinc anys: “Gràcies a les sinergies i les complicitats que s’hi han teixit, comencem a ser un referent internacional i cada cop més treballem conjuntament amb empreses i perfumistes de tot el món”.\nFa anys que la responsable d’Ainea Perfums sosté que “el Maresme és la Provença de Catalunya i Teià seria l’equivalent a Grasse” perquè “enlloc com a la nostra comarca hi ha tants professionals per quilòmetre quadrat vinculats a la perfumeria”. Per a Irene Gisbert, “la perfumeria és l’art de l’olfacte”, i aquesta idea impregna la filosofia del Maridatge dels Sentits. “A Teià reivindiquem, valorem i ens centrem en l’ofici artesanal de perfumista; per això ens hem guanyat el reconeixement del sector”.\nPer això, i per moltes més coses. Per a Gisbert, “no s’entén la dimensió que té el Concurs Internacional Mouillette d’Argent sense la complicitat dels agents públics i privats”; una col·laboració que, entre d’altres fruits, ha donat peu a la confecció del pàckaging dels perfums guanyadors per part dels alumnes de les escoles de disseny de tot Catalunya a través del programa Talent Creatiu i Empresa del Departament d’Educació. Una altra de les línies de treball incipient serà l’aparició d’una oferta educativa de la mà del Beauty Cluster i l’Institut Químic de Sarrià “per formar joves i atraure talent”, en paraules d’Ivan Borrego.\nEn cada edició, el Concurs Internacional Mouillette d’Argent té una nota olfactiva de referència que tots els perfums que s’hi presenten han de contenir en la seva formulació. Enguany, la flor triada ha estat la rosa. Gisbert ha advertit que “és una nota molt complicada” i ha explicat que el repte consisteix a “fer productes molt novedosos” a partir d’una flor que s’acostuma a considerar clàssica i que se sol associar a una “olor pura i molt càlida”.\nA continuació, Gisbert ha explicat que les roses eren originàries de Pèrsia i que es van estendre per altres territoris perifèrics que les van integrar en les respectives cultures aromàtiques i culinàries. D’aquesta manera van arribar fins a Damasc, on els croats europeus les adquirien com a aigua de roses, i més tard es van escampar a d’altres regions per mitjà d’hibridacions.\nSegons Gisbert, el món del vi i de la perfumeria “són indústries agermanades”, ja que el terrer dona una personalitat pròpia al raïm i les flors que s’hi conreen: “La mateixa varietat, amb mètodes d’obtenció similar i plantada en diferents geografies generarà especificitats pròpies”. La perfumista ho ha volgut demostrat amb una experiència sensorial. Per això ha repartit, una rere l’altre, quatre tires de cartró impregnades amb dos olis essencials extrets de roses damascenes –una de búlgara i una de turca– i amb les fragàncies destil·lades d’una altra damascena de l’Iran i una centifòlia del Marroc.\nGisbert ha descrit els mecanismes d’obtenció de les essències: l’enfleurage o premsat, antigament amb successives capes de greix, per a les damascenes i la destil·lació amb alambí per a les centifòlies. “Penseu que es necessiten 4.500 pètals de rosa per produir un quilo d’absolut de rosa”. I n’ha donat els preus de mercat en origen: 10.000 i 3.000 euros, respectivament.\nPer aquesta raó, moltes empreses “reconstrueixen” l’olor de rosa gràcies al “fraccionament per molècules”. De nou, els assistents a l’acte han rebut quatre mouillettes. Per separat, les olors de la damascona, el citronerol, el geraniol i l’alcohol fenílic no eren recognoscibles, però un cop combinats i sacsejats alhora han recreat a la perfecció la il·lusió de tenir una rosa davant del nas. “Art i màgia pura!”, ha exclamat Gisbert. “Acabem de fer un ancoratge olfactiu associat al sistema límbic que recordareu per sempre”, ha conclòs.\nSi voleu experimentar sensacions com aquesta feu un cop d’ull al programa del Maridatge dels Sentits i trieu les propostes que més us agradin.


Enxampen la banda de lladres 'ludòpates' que robaven en bars de Tarragona\nEn 20 dies va entrar en sis locals de Tarragona\nRoben en 6 bars de Tarragona | Mossos d'Esquadra\nUn grup criminal dedicat a robatoris amb força en bars del Camp de Tarragona ha estat desarticulat pels Mossos d'Esquadra. El passat 27 de febrer, es van detenir tres homes de nacionalitat albanesa i veïns de Barcelona, com a presumptes autors de set robatoris amb força en bars, sis dels quals han estat al Camp de Tarragona i un a Sant Celoni, en només 20 dies.\nObjectiu: les màquines escurabutxaques\nEls Mossos d'Esquadra va començar una investigació després de detectar una sèrie de robatoris amb força a l'interior de bars amb l'objectiu de sostraure la recaptació de les màquines escurabutxaques que hi havia a l'interior dels locals. Els fets van ocórrer entre els dies 4 i 24 de febrer, quan va haver-hi sis robatoris amb el mateix 'modus operandi' en bars de Constantí, al barri tarragoní de Sant Pere i Sant Pau, al Rourell, a Vallmoll i la Selva del Camp.\nEl mètode que utilitzava la banda criminal sempre era el mateix. Es desplaçaven amb un vehicle llogat des de Barcelona i obtenia informació dels bars abans de cometre els robatoris per si era necessari manipular les alarmes. Normalment, per entrar, ho feien de matinada i després de tallar o forçar la persiana metàl·lica i els panys o trencar els vidres.\nEls lladres disposaven de diverses eines per forçar els locals i, per fer-ho, es repartien les tasques en les seves actuacions, mentre un d'ells es quedava a l'exterior realitzant tasques de vigilància i tenia assignada la funció de facilitar i garantir la fugida conduint el vehicle.\nQuan volien realitzar un altre robatori en un bar a Sant Celoni, els Mossos d'Esquadra van enxampar la banda criminal 'in fraganti' forçant la porta. La investigació continua oberta i no es descarta que en les pròximes setmanes es puguin atribuir altres fets de la mateixa tipologia a aquest grup criminal.\nEls tres detinguts van quedar en llibertat amb càrrecs després de passar a disposició del jutjat d'instrucció en funcions de guàrdia de Granollers aquest passat dissabte.\n"🔴✈ BONA NOTÍCIA: El gran canvi de l'Aeroport de Reus que ja té data d'obertura!" "🚗⚠ AP-7: L'eliminació del peatge entre Tarragona i la Jonquera, a examen"\nSant Pere i Sant Pau Constantí Vallmoll El Rourell La Selva del Camp


Mons. Palombella, el Mestre de la Capella Sixtina finalitza el seu servei\nDesprés de gairebé nou anys, el salesià Monsenyor Massimo Palombella acaba el seu servei com a Director del Cor de la Capella Sixtina i es posa a disposició del seu Institut. La guia "ad interim" de la Capella ha estat encomanada per Monsenyor Marini al mestre dels "Pueri Cantores", Monsenyor Marcos Pavan.\nEl director de la Capella Musical Pontifícia Sixtina, el salesià Monsenyor Massimo Palombella, "va concloure el seu servei" després que el papa Francesc hagi "acceptat la petició del Mestre d'acabar la seva missió". L'Oficina de Premsa de la Santa Seu que en una comunicat publicat aquest dimecres 10 de juliol aclareix com es va prendre la decisió "després d'haver obtingut el parer unànime de la Congregació dels Salesians de Don Bosco i de l'Oficina de les Celebracions Litúrgiques del Summe Pontífex" i precisa que Monsenyor Palombella "està ara a disposició de la Congregació Salesiana per al nou ministeri que se li encomanarà".\nPoc després, responent a les preguntes d'alguns periodistes, el director "ad interim" de l'Oficina de Premsa, Alessandro Gisotti, ha afegit que la "guia ad interim" de la Capella Musical "ha estat encomanada pel Mestre de les Celebracions Litúrgiques Pontifícies, Monsenyor Guido Marini, a Monsenyor Marcos Pavan, actual Mestre dels Pueri Cantores de la mateixa Capella Sixtina".\nSota la guia de Monsenyor Marini\nLa Capella Musical va ser inclosa en l'Oficina per a les celebracions litúrgiques Papals, dirigida per Monsenyor Guido Marini, el 17 de gener d'aquest any, com a resultat del Motu proprio signat pel Papa. En el mateix document, Francesc nomenava a Monsenyor Guido Pozzo - fins llavors secretari de la Pontifícia Comissió Ecclesia Dei - Superintendent per a l'economia de la Pontifícia Capella Musical.\nMúsica al servei dels Papes\nExplicant les raons de la seva elecció, el Papa recorda el Motu proprio que "des de la seva antiga fundació i al llarg dels segles, la Capella Musical Pontifícia ha brillat en la història de Roma i de l'Orbe Catòlic com un alt lloc d'expressió artística i litúrgica al servei de les solemnes celebracions dels pontífexs ". La inclusió del Cor a l'Oficina de les Celebracions papals vol fomentar ara - concloïa Francesc - la "custòdia" i la "promoció del prestigiós patrimoni artístic i musical produït al llarg dels segles per la mateixa Capella".


Esportistes Federats | Njoi-Home\nQuè és Njoi\nAccedeix al teu esport\nInici » Esportistes Federats\nEL TEU ESPORT\nT’imagines un lloc en el que trobis tot el que té a veure amb el teu esport favorit? Aquest lloc està aquí. Njoi és el punt de trobada on podràs accedir de forma fàcil i divertida a tot el que t’interessa: notícies, novetats, fòrums, equips, classificacions… i una infinitat més de coses creades per a tu.Descobreix-les.\nEL TEU CLUB\nPerquè mai abans havia existit un lloc on poguessis estar tan connectat al teu Club i a tot el que es mou al seu voltant. A Njoi tindràs informació puntual dels esdeveniments, dels calendaris, dels missatges del teu entrenador, dels propers partits… i de tot l’interessant que passi al Club al qual pertanys. Viuràs una connexió total.\nELS TEUS AMICS\nPer fi podràs gaudir amb els teus amics d’un lloc especialment dissenyat per a tu. Per a persones com tu que viuen l’esport d’una manera diferent. Per a tots vosaltres neix Njoi, un espai exclusiu per connectar amb els teus amics. Per compartir tot allò que us uneix. I sobretot per gaudir d’experiències inoblidables.No esperis més..\nPassió per l'esport


Àrid | Jazz Granollers\nPosted on 26 gener 2015 by jazzgranollers\nDimecres 4 de març de 2015 · 21h · El Mirallet Gratuït\nJordi Mestres contrabaix i guitarra, Ricard Parerar bateria i percussió, Guillem Callejón, guitarra i efectes\nDesprés de l’èxit del seu primer disc, dedicat a la música de Thelonius Monk, aquest trio ens presenta nou projecte. Un treball que serà enregistrat al febrer, en què la banda es proposa revisar les seves influències del món del folk i el rock.\nAl repertori hi trobarem versions de Neil Young, Tom Waits, Nick Drake, Cass McCombs, Led Zeppelin i Patty Page, així com composicions originals dels components del grup. Una barreja evocadora, paisatgística i tenyida amb els colors de la música americana i el country. Els integrants de la banda han col·laborat amb artistes tan variats com Amparo Sánchez, August Tharrats, Bridges Trio,David Soler, Chris Cheek, Anna Roig i l’ombre de Ton Chien, els quals els han dut a tocar a escenaris d’arreu del món.\nAquesta entrada s'ha publicat dins de 25è Festival de Jazz de Granollers per jazzgranollers. Afegeix a les adreces d'interès l'enllaç permanent.


Com construir parcs de RV\nLes vendes de vehicles recreatius augmenten, amb els nord-americans que utilitzen vehicles de recanvi com a forma d’explorar el país i prendre vacances en família sense haver de pagar les habitacions d’hotel ni els bitllets d’avió. Gràcies al servei de telefonia mòbil i Wi-Fi generalitzat, algunes persones fins i tot viuen en autocaravanes a temps complet, treballant remotament des dels vehicles mentre recorren el país. Tots aquells viatgers amb autocaravana necessiten llocs per aparcar els seus vehicles de manera segura, però qualsevol persona que es dediqui a la construcció de parcs per a autocaravanes hauria d’assegurar-se de pensar en la viabilitat de la ubicació que està considerant, quines comoditats proporcionaran, quant espai tindran. Necessitarem requisits legals en la seva jurisdicció.\nOn construir parcs de RV\nLes persones que viatgen als Estats Units amb RV sovint volen naturalment poder aparcar els seus vehicles en algun lloc proper a les atraccions turístiques més populars, ja siguin parcs nacionals, monuments com Mount Rushmore o atraccions turístiques comercials, va dir David Basler, director sènior d’afiliació i màrqueting Associació Nacional de Parcs i Campaments de RV, un grup industrial conegut com a ARVC.\nConstruir un parc per a vehicles propers a aquest lloc pot semblar una bona idea, però Joe Moore, cap de Moore's Campground Consulting i un experimentat gerent de campaments, adverteix que moltes d'aquestes zones ja estan servides pels parcs de vehicles familiars. Algunes d’aquestes són operacions independents i d’altres formen part de cadenes més grans com KOA o Yogi Bear’s Jellystone Park Camp-Resorts.\nMoore va dir que sovint veu que els clients decideixen si construeixen un parc de RV en terrenys que ja posseeixen, però si esteu considerant un parc de RV com un possible desenvolupament d'una parcel·la que ja controleu, o bé comprant terrenys per construir-ne un, us heu d'assegurar el lloc es troba en una bona ubicació: l'aigua del lloc, com un riu o un llac o fins i tot una massa d'aigua artificial, és una bona venda, va dir Moore, i que teniu l'espai necessari per construir.\nPlans de construcció de parcs de vehicles recreatius\nPel que fa a les dimensions del disseny dels parcs de vehicles, una bona regla general és d’uns 10 càmpings per hectàrea, amb cada càmping que ofereix espai per a un RV, les seves connexions de serveis públics i potser una bomba de foc, va dir Moore. El cost per construir un parc d’autocaravanes sol ser de 15.000 a 50.000 dòlars per lloc.\nUn disseny amb èxit de parcs de vehicles recorreguts sovint inclou més que simplement llocs on ancorar les persones.\n"Moltes vegades aquestes persones tenen famílies, de manera que busquen comoditats com activitats en què tota la família pot participar: piscines, pistes de karts, etiqueta làser", va dir Basler.\nAlguns parcs també inclouen zones de jocs per a nens, ja siguin parcs infantils tradicionals o parcs aquàtics, i zones fora de corretja per a gossos de visita. L'addició de pavellons que es poden utilitzar per a esdeveniments com reunions familiars o concentracions de camper i caravanes, on grups d'aficionats als vehicles recreatius viatjaran junts a llocs determinats, també pot ajudar a atraure visitants a un parc, va dir Moore.\nCabines i instal·lacions del model del parc\nEls parcs de vehicles tot terreny també poden incloure el que es coneix en la indústria com a cabines model de parc. Es tracta essencialment de cabines d’acampada sobre rodes que estan classificades legalment com a RV però que no surten del parc.\nEls visitants sense autocaravanes propis o amb més membres de la família que puguin dormir còmodament en un vehicle els poden llogar per experimentar la vida del càmping. Naturalment, les cabines s’han de netejar entre els visitants i mantenir-les d’una altra manera, però poden ampliar la gamma de persones que poden aprofitar un parc de vehicles particulars concret.\nÉs possible que també vulgueu construir oficines, zones d’emmagatzematge d’equips i altres instal·lacions per als vostres treballadors.\nClavegueram, Wi-Fi i elèctric\nEls sistemes de sanejament també han d’estar a l’alçada del tabac per gestionar les escombraries i les aigües residuals produïdes pels visitants d’un parc. Diferents normatives estatals i locals poden afectar la forma d’eliminar les escombraries, com ara si recicleu ampolles o llaunes, i si us connecteu a una xarxa de clavegueram pública o construïu el vostre propi sistema sèptic autònom.\n"S'ha de netejar un bon sistema sèptic, instal·lat correctament, cada tres a cinc anys", va dir Moore.\nTambé és important per als parcs de vehicles actuals una connexió Wi-Fi estable, de manera que els visitants poden penjar fotos a les xarxes socials, registrar-se amb la feina i jugar a videojocs, va dir Basler. Hi ha empreses especialitzades en construir Wi-Fi a tot un parc de vehicles recreatius i és possible que hi hagi diversos proveïdors de serveis d’Internet que puguin proporcionar servei a la vostra zona, així que busqueu les millors ofertes per connectar el vostre parc i els vostres clients. Normalment també es proporciona connectivitat elèctrica als RV.\nActivitats, experiències i màrqueting\nSi el vostre parc d’autocaravanes es troba a prop d’un monument nacional o del lloc on es celebra una fira estatal popular o un festival de música, és possible que no hagueu de fer molt per atraure els clients.\nPerò si esteu en una zona remota remota, és possible que vulgueu configurar els vostres propis esdeveniments per atraure els visitants potencials i que tornin. Això pot ser especialment cert si sou a una zona més freda i voleu aprofitar una temporada turística limitada.\n"Si esteu fora de l'interior, si voleu, haureu de crear aquests esdeveniments vosaltres mateixos", va dir Moore. Alguns parcs creen esdeveniments esportius per atraure aficionats a la pesca o al softbol, i alguns es fan familiars. esdeveniments que ajudaran els visitants a crear records que podrien fer-los tornar durant generacions. També pot ajudar la premsa gratuïta a través de publicacions a les xarxes socials.\nEl màrqueting en línia té una gran importància en l’actualitat, ja que molts turistes planifiquen les seves excursions amb l’ajut d’un ordinador o un telèfon intel·ligent. A més de les xarxes socials i els llocs web de negocis, els parcs sovint poden organitzar la seva inscripció a través d’associacions nacionals o estatals de parcs de vehicles de recreació perquè els aspirants a acampar sàpiguen quins tipus d’instal·lacions han d’oferir.\nAlguns també concerten acords amb els concessionaris de vehicles tot terreny per donar descomptes als compradors, de manera que els compradors de vehicles terrestres obtinguin un cupó quan obtinguin el vehicle i comencin a planificar les seves futures vacances motoritzades.\n"Simplement [heu de] ser molt creatiu per intentar que la gent vingui", va dir Moore.\nLegalitats i normatives\nDiferents jurisdiccions tenen requisits diferents per als parcs de RV. En general, com passa amb altres tipus de promocions immobiliàries, les ciutats més densament poblades tindran requisits més estrictes que les zones més pobres.\n"Varien a tot el país", va dir Jeff Sims, director sènior de relacions estatals i defensa del programa d'ARVC.\nMolts parcs intenten adherir-se a l'estàndard de l'Associació Nacional de Protecció contra Incendis per als parcs de vehicles de recreació, conegut com NFPA 1194, tant si està legalment com si no. Algunes asseguradores poden tenir els seus propis estàndards per complir els parcs per obtenir tarifes favorables.


JOHN KRASINSKI NO PODIA ESCAPAR DE SER JIM DE 'THE OFFICE' A 'SNL' - TELEVISIÓ\nJohn Krasinski no va poder escapar de ser Jim de ‘The Office’ durant el seu monòleg ‘SNL’\nJohn Krasinski va acollir la primera novetat SNL del 2021 i, tot i que hi havia molt per posar-se al dia per a la sèrie d’esbossos de comèdia, el seu amfitrió encara vivia en el passat. Krasinski es va tornar nostàlgic a l’hora d’organitzar el seu programa favorit, però el monòleg es va veure interromput per preguntes sobre el seu paper més famós: ser Jim de L'Oficina .\nKrasinski va intentar explicar alguns consells que la seva dona, Emily Blunt, va donar sobre allotjament, però va ser interrompuda de nou perquè té un aspecte diferent. Va intentar explicar que ha estat treballant per interpretar a Jack Ryan per a la seva sèrie d’Amazon, però se li va dir que l’aspecte està malament.\nJim és suau, va dir Ego Nwodim, interpretant a un membre del públic fent preguntes. Jim s’asseu tot el dia. Quan toques Jim, la teva mà entra com una escuma de memòria.\nLi han demanat de besar a Pam unes quantes vegades i és quan Pete Davidson surt a ajudar a explicar què passa.\nCrec que el que està passant és que tothom ha estat ficat a dins durant un any mirant L'Oficina sense parar, va dir, i va assenyalar que Krasinski no escaparia a tothom pensant que sí Oficina Jim aviat. Tot i això, això no vol dir que no hagin de provar de resoldre per veure si ajuda. Així ho fan, però no abans que Krasinski recuperi la quarta mirada que trenca la paret directament a la càmera, igual que els vells temps.\nPodeu veure el vídeo i el gran ratolí a la part superior.\nepisodis de rick and morty més divertits


l'Entorn | Fira de l'Esport i el Lleure - Vilanova d'Escornalbou\nVilanova d’Escornalbou és un petit municipi situat al peu de la serra de l’Argentera envoltat de muntanyes i zones naturals, i a tan sols quinze minuts de la platja.\nPart del territori del terme municipal està catalogat dintre de la zona protegida Xarxa Natura 2000 Tivissa- Llaberia- Vandellòs i Zones PEIN (protecció dels espais d’interès natural), Mare de Déu de la Roca i Serra de Llaberia.\nAquest últim, és un conjunt muntanyós calcari que forma part del prelitoral tarragoní; entre les Muntanyes de Prades i les de Tivissa-Vandellòs. El seu relleu és molt accidentat, amb barrancs encaixats i espectaculars cingleres.\nRecentment, el Consell Comarcal del Baix Camp ha creat la marca turística “Muntanyes de la Costa Daurada”, dintre de la qual s’inclou Vilanova d’Escornalbou (www.muntanyescostadaurada.cat) i en la que podreu trobar diferents recorreguts, d´entre ells cal destacar:\n"La ruta de les ermites"\nExcursió de curt recorregut que, des del poblet de Vilanova d’Escornalbou, ens durà a les ermites de la Mare de Déu de la Roca i de Sant Ramon de Mont-roig del Camp, que s’erigeixen en talaies privilegiades sobre el Baix Camp, encimbellades al capdamunt de la roca roja. El pintor Joan Miró, captivat per la força d’aquest paisatge, l’immortalitzà en diversos quadres mentre estiuejava a Mont-roig. L’ermita de Sant Ramon, un cub quadrat de blanques parets, destaca sobre la rojor de la roca i el blau del cel, servint encara avui per orientar els mariners i fer-los arribar a bon port.\nIniciem l’excursió al poble de Vilanova d’Escornalbou, sortint pel carrer de la Font i, després de creuar el barranc de la Font de l´Arc, continuem en direcció sud a Mont-roig i la Muntanya de l’Areny. Quan arribem als seus peus, podem continuar recte pel planer camí dels carlins fins a l’ermita de la Mare de Déu de la Roca. Els més avesats a caminar i sense por a les alçades tenen l’opció d’enfilar-se a la dreta per un corriol, que després de passar per uns resalts de roca equipats amb cables, els permetrà arribar al capdamunt de la Muntanya de l’Areny. Aquí, els aires marins han esculpit formes màgiques a la roca de gres vermell, que prenen cos en la nostra imaginació, mentre gaudim de les imponents vistes sobre la plana abocada a la mar Mediterrània. Després de travessar una llisera de roca, voregem la muntanya pel vessant marítim, fins arribar a les escaletes del Diable, que ens permeten arribar a l’encimbellada ermita de Sant Ramon. Baixarem fins a l’ermita de la Mare de Déu de la Roca, de la que tingueren cura durant 4 segles els frares d’Escornalbou, i seguirem avall, pels amplis revolts empedrats, fins trobar el camí dels carlins, que ens tornarà a Vilanova d’Escornalbou.\n"Camins de la Baronia"\nEl castell-monestir d´Escornalbou s´erigeix sobre un dels últims turons de les muntanyes litorals, amb façana al mar i una visió privilegiada sobre els pobles situats als seus peus. La fortalesa té el seu origen en la Reconquesta, quan el rei Alfons I el Cast donà el lloc a Joan Santboi per tal que repoblés les terres del voltant. Així, a prop de les restes d´antigues torres romanes i sarraïnes, es construïren a principis del segle XII una fortalesa, una església dedicada a Sant Miquel i una canònica agustiniana. Des d´aquest centre neuràlgic es controlava l´extens territori de la baronia, que comprenia els termes de l´Argentera, Colldejou, Duesaigües, Riudecanyes, Vilanova d´Escornalbou, la Torre de Fontaubella i Pradell de la Teixeta. Després de dos segles, sembla que una mala administració dels béns i territoris del monestir portà la comunitat a la decadència. Posteriorment s´hi establí una comunitat de franciscans, que l´habità fins a la desamortització del 1835, i l´edifici restà en estat d´abandó i originà la llegenda que era un espai embruixat. No fou fins a principis del segle XX que el diplomàtic reusenc Eduard Toda comprà l´edifici i el restaurà bastint una residència senyorial, la qual comptava amb una imponent biblioteca de més de 60.000 volums. Els problemes econòmics del diplomàtic van fer que el castell-monestir anés canviant de mans fins ser comprat finalment per la Generalitat i la Diputació de Tarragona l´any 1983.\nActualment, el complex és visitable pels turistes. De l´antiga canònica en resta l´església, d´estil romànic però amb detalls del gòtic; la cripta, el claustre i la sala capitular, on es reunia la comunitat per tractar els afers interns del monestir. Als seus voltants hi destaca un petit bosquet d´alzina sureda, únic per les seves característiques a la demarcació tarragonina. Els antics camins que comunicaven el castell-monestir amb els seus pobles, alguns d´ells encara magníficament empedrats, ens permetran fer un autèntic viatge per la història de la baronia d´Escornalbou.\n"Els boscos del Castell d´Escornalbou"\nSota d´Escornalbou s´albira una gran superfície de boscos amb nombroses representacions mediterrànies d´arbres, entre els quals cal destacar-ne la petita sureda d´Escornalbou i l´element dominant, la pineda.\n"Amb cotxe per la Baronia d´Escornalbou"\nVisitant els pobles de ARBOCET, VILANOVA D’ESCORNALBOU, CASTELL D’ESCORNALBOU, L’ARGENTERA, DUESAIGÜES, RIUDECNAYES.\nLa ruta recorre el que fou una antiga baronia medieval creada el S. XII per repoblar el territori després de l´expulsió dels sarraïns. La regió va passar a dependre del terme de Siurana, regit per carta de 1153 i fou donada en franc alou a Arbert de Castellvell, amb la condició de repoblar el lloc i bastir al cim un convent de canonges agustins sota obediència de l´església de Tarragona. D´aquesta donació en va sorgir la baronia d´Escornalbou.\nEl 1197 Arbert de Castellvell va cedir a Escornalbou la vila de Colldejou. S´hi va bastir un convent fortificat amb església aprofitant restes romanes. L´església fou consagrada el 1240. La baronia comprenia els que avui són els termes municipals de Riudecanyes, Colldejou, Vilanova d´Escornalbou, Duesaigües, l´Argentera Pradell de la Teixeta i La Torre de Fontaubella, sota l´autoritat d´un batlle general de la baronia amb un tinent de batlle per cada un dels llocs.


Posidònia renova la música popular\nEl grup ha presentat el seu primer disc, 'Mediterrània', que estrenarà en concert el 29 de juliol al castell de Bellver\n2 min. Palma 25/07/2017 14:36\n651x366 Posidònia presenta el seu primer disc, 'Música mediterrània' (Blau, 2017). / Xavier Serrano Posidònia presenta el seu primer disc, 'Música mediterrània' (Blau, 2017). / Xavier Serrano\nLa posidònia és una alga marina mediterrània, una espècie arrelada a les nostres costes però amenaçada. Sembla fàcil establir un paral·lelisme amb la música popular de les Illes Balears. El grup Posidònia neix amb la convicció de protegir-la i transmetre-la. "La posidònia és una planta que té arrels i dona fruit, igual que la nostra música és història, però també present i futur", ha explicat la compositora i solista de la formació, Marta Elka.\nPosidònia ha presentat aquest dimarts en roda de premsa el seu primer disc, 'Música Mediterrània' (Blau, 2017). L'Espai Xocolat de Palma ha estat l'escenari d'un acte en què la banda ha interpretat Lluna, cançó composta íntegrament per Elka. La presentació arriba pocs dies abans del primer concert de la banda, el 29 de juliol al castell de Bellver. El grup ha tingut bona rebuda i abans d'estrenar el disc en directe ja ha confirmat dues actuacions més al setembre.\nEl grup està format per la vocalista i compositora Marta Elka, acompanyada pels músics especialitzats en folk Toni Pastor (llaüt), Bernat Cabot (violí), Pep Balaguer (guitarra), Moisès Pelegrí (percussió) i Marko Lokihari (contrabaix). Tot i pertànyer a diferents generacions, els artistes comparteixen una extensa trajectòria musical en què varen començar a tocar música tradicional des de petits. “Després de participar en molts projectes, tenim la certesa que aquesta és l'única música que ens diferencia de la resta del món” , ha sentenciat Elka.\nAmb un estil propi, Posidònia se situa a mitjan camí entre el folk i la música mediterrània, passant per les cançons de creació pròpia i la poesia musicada. També hi tenen presència estils populars de les Illes Balears com ara jotes, boleros, tonades o romanços, però amb uns arranjaments actualitzats i personals. La banda recupera el repertori popular amb una visió més contemporània i hi afegeix noves cançons. El grup espera no només tenir ressò local, sinó participar també en festivals o fires internacionals.


Holiday home Brijdavej E- 665 Blokhus Dinamarca - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA\nVeure tots els 373 allotjaments a Blokhus.\nHoliday home Brijdavej E- 665\nBlokhus, Blokhus, Dinamarca - Veure al mapa\nMés informació sobre Holiday home Brijdavej E- 665\nConvenientment situat a Blokhus, Holiday home Brijdavej E- 665 és una base ideal des d'on explorar aquesta ciutat fantàstica. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Amb la seva bona localització, l'hotel ofereix fàcil accès a les destinacions obligades de la ciutat.\nHoliday home Brijdavej E- 665 ofereix un servei impecable i compleix amb totes les exigències dels més experimentats viatgers. Aquest hotel ofereix nombroses instal.lacions en el lloc per satisfer el més exigent dels clients.\nGaudiu de les comoditats d'alta gama com ara calefacció, aparell de televisió, reproductor de DVD/CD, forn microones, renta vaixelles per tal de relaxar-vos després d'un cansat dia. L'hotel ofereix instal.lacions fantàstiques, incloses sauna, per ajudar-vos a relaxar després d'un carregat dia a la ciutat. Holiday home Brijdavej E- 665 és un lloc ideal d'estada pels viatgers que busquin encant, comfort i facilitat a Blokhus.


Om Shanti | ELS PROFESSIONALS\nGraduada en el medi odontològic com a protèsica dental en el Centre de Grau Superior a BCN 1988.\nInstructora d’aeròbic acreditada per AFFA (Aerobics and Fitness Association of America, 1991 a Estats Units).\nInstructora d’aeròbic acreditada per AEFA (Associació Espanyola de Fitness i Aeròbic, 1992).\nHa participat en diferents convencions internacionals i nacionals d’aeròbic i de fitness organitzades per la FEDA (Federació Espanyola d’Activitats Dirigides i Fitness).\nProfessora de ioga certificada per l’AEPY (Associació Espanyola de Practicants de Ioga, 2008 – 2012).\nFa 30 anys que es dedica a impartir classes de gimnàstica en diferents centres esportius, durant tot aquests temps ha anat aflorant la necessitat de connectar amb un espai intern més profund i aleshores va decidir formar-se com a professora de ioga, durant tots aquests anys ha compaginat les seves dues passions: l’odontològica i l’esport.\nDes de molt jove l’Encarna va sentir un interès innat per a l’estudi dels àmbits espirituals de la vida, va indagar per mitjà de llibres, d’esports, i de la seva gran passió: els viatges, amb els quals va poder conèixer diferents persones de tot el món, i va aprendre aspectes de la seva cultura, de la seva història, dels seus costums i els seus pensaments.\nDurant 15 anys va estudiar amb diferents professors de ioga, entre ells el iogui Andrei Ram, Quim Altés, Rosa Mª Marcos, Gemma Vidal entre altres. Al mateix temps, ella ja impartia classes de ioga.\nAvui ofereix la pràctica del ioga en el seu estudi com una forma de enfrontar-nos al món, amb gratitud, honestedat i sentiment. Ella el viu i el transmet des de la seva gran passió i l’utilitza com una eïna de autoconeixement i transformació. Per a ella és important transmetre l’ ensenyança del ioga d’ una forma clara i senzilla. En les seves classes combina, de forma harmoniosa, l’execució d’ una alineació correcta de les asanes i l’atenció sobre el cos i la ment.\nActualment, dirigeix el seu propi estudi de ioga amb molta passió, amb coneixements i experiència, per tal de poder transmetre aquesta disciplina del ioga des del respecte i l’amabilitat.\nQuan vaig acabar el BUP em vaig decidir a estudiar CIÈNCIES EMPRESARIALS a la universitat FUB de Manresa, estudis homologats per la universitat Autònoma de Bellaterra.\nPorto treballant en el món del fitness com ENTRENADORA PERSONAL titulada per ORTHOS des de 1998. Durant aquest temps he treballat en tres gimnasos : Viasport, Cube i actualment a l’Ateneu les Bases de Manresa des del 2009. On coordino l’estudi de pilates reformer i imparteixo classes de hatha ioga, ioga dinàmic, pilates i Bodybalance. Durant aquests anys he passat per diferents disciplines com: spinning, bodycombat, ball, natació, pilates, ioga, bodyart, Bodybalance i tonificació.\nEspecialitzada en PILATES I REFORMER PILATES (pilates amb màquina) i MVE ( pilates en cadira ) per l’escola internacional Peak Pilates\nEl HATHA IOGA va arribar a la meva vida gairebé per casualitat, primer com a usuària i amb el temps vaig veure que a l’aplicar-ho als meus clients, milloraven més ràpid. Així és quan em vaig decidir a formar-me en 2015 per l’escola Yogasíntesis, de la qual vaig ser professora de ioga dinàmic durant 2 anys.\nEn 2016 em vaig especialitzar en YOGATERAPÈUTIC per l’escola internacional Fisiomyoga. Al novembre de 2017 vaig realitzar un seminari sobre el sistema miofascial amb la mateixa escola.\nLlicenciada en Psicologia a la Universitat Autònoma de Barcelona. En paral-lel estudia diferents tècniques de dansa i dansa-teràpia a la UAB i a l’ INEFC Lleida i forma part de diferents companyies dedicant-se a la dansa i la creació escènica.\nPractica ioga durant anys i decideix formar-se com a professora de Hatha ioga com agraïment a tot el què li va brindar la meditació i la pràctica del ioga quan li va ajudar en una etapa difícil de la vida en què la seva maternitat es va veure truncada bruscament.\nEstudia al Centre de ioga l’OM amb en Miquel Gabarró, titulació regulada per l’AEPY (2007-2011) i posteriorment fa l’acreditació de la Generalitat de Catalunya. En acabar la formació s’endinsa en el cant de mantras i la cosmologia del so estudiant diversos anys Naad ioga ( ioga del so) amb Quim Altés, Surinder Singh, Mark Dyczkowski i Amelia Cuni. Des del 2011 segueix les ensenyances del ioga no-dual del Caixmir amb Eric Baret. Estudia llengua i literatura Sànscrita a la Universitat de Barcelona amb la Dra.Ma Elena Sierra. Viatje al Nord de la India on passa una temporada a l’Ashram Yoga Niketan de Rishikesh, vinculat a les ensenyances de Swami Yogeshwaranand Paramhamsa.\nDes de fa 15 anys combina la docència amb la creació artística. Com a professora de ioga es defineix la prioritat de donar suport al camí que ha de recórrer cadascú individualment. Referent a la línia pedagògica que segueix, el què millor li defineix és facilitar i crear espais per a que aparegui un cos disponible al moment present.\nEl ioga forma part de la meva essència des de que vaig néixer. Ja des de la panxa de la meva mare, fins els 4 anys, vaig estar vivint amb els meus pares entre un ashram de Barcelona i un de Ganeshpuri (Índia) de Swami Muktananda Paramahamsa.\nAmb 11, 12 i 14 anys passava els estius a l’ashram de Shanti Mandir, de Mahamandaleshwar Swami Nityananda (successor del Swami esmentat abans), on assistia als retirs de ioga per a nens, on consistia en classes de meditació, kirtans i estudis de filosofia vedanta i de Kashmir Shaivism d’una forma molt amena per als nens.\nAl anar creixent, vaig seguir tenint ganes d’aprendre i conèixer aquesta filosofia de forma més profunda, fent diferents viatges a la Índia per estudiar i immergint-m’hi.\nSempre ho havia portat com una cosa molt íntima meva, fins que fa dos anys i sense jo buscar-ho, em va sortir la possibilitat de poder donar classes de ioga. Ho vaig provar, i em va semblar fascinant tenir la oportunitat de poder transmetre a la gent, des de la meva més humil manera, el que jo entenc com a ioga.


Oriol Pujol assegura que Mas no actua forçat sinó per coherència\nEuropapress.- El líder de CiU en el Parlament, Oriol Pujol, ha assegurat aquest dimecres que el president de la Generalitat, Artur Mas, no actua de forma forçada, sinó sobre la base d'un exercici de coherència, en convocar eleccions anticipades el 25 de novembre i voler convocar un referèndum d'autodeterminació a Catalunya.\nEn la seva intervenció en la segona sessió del Debat de Política General del Parlament, ha justificat l'evolució de l'agenda nacional de Mas des de fa anys, per la qual cosa ha subratllat que no se senten "arrossegats" per les circumstàncies.\n"Hi ha gent que no ha entès que ens parlava el president d'una nació, no el president d'una comunitat autònoma ni un candidat", ha sostingut Pujol, qui ha censurat el cop de porta del Govern al pacte fiscal.\nPer això, ha defensat legitimar amb les eleccions el que no incloïen el programa electoral de CiU, en el que representa un "canvi d'etapa, en la qual no es vol trencar, sinó decidir".\nTambé ha defensat que tots els que arriben a Catalunya i viuen en ella són "propietaris del país", per la qual cosa ha cridat a no jugar amb intentar confrontar sentiments d'origen i acolliment.


Com hauria d’afrontar el nou govern de la generalitat les amenaces i oportunitats en matèria educativa? Quines mesures es poden impulsar a curt i mig termini des del govern de la Generalitat amb l’objectiu de fer un salt en matèria educativa? A continuació us presentem un recull de 15 propostes en base al fil obert a twitter per part del Director de la Fundació Jaume Bofill,...\n1. Evitar el fracàs escolar també està a les mans dels mestres, per què no canviem el model d’escola per fer que hi càpiga tothom? 2. L’educació especial, un repte a favor de tots. 3. El repte real de l‘educació?\nMíriam Espinàs i Riera. Mestra i exregidora d'educació.\nNova publicació: Aprenentatge mòbil. Com incorporar els dispositius mòbils a l'aprenentatge?\nUs presentem el nou Informe Breu de la Fundació Jaume Bofill que porta per títol: Aprenentatge mòbil. Com incorporar els dispositius mòbils a l'aprenentatge?\nUs oferim en primícia l'informe que serà presentat el proper dijous 5 de març en el marc del Mobile World Congress 2015 per la coordinadora de la publicació, Mercè Gisbert.\nT'interessa l'anàlisi longitudinal?\nPosem a disposició una guia d'anàlisi longitudinal en la que es poden trobar, presentats de manera pràctica i entenedora, les tècniques i els mètodes estadístics principals per a l'anàlisi longitudinal de dades. Es pretén apropar aquest tipus d'anàlisi a les persones que fan recerca en ciències socials, ja que altres disciplines com l'econometria ja...


Comprar domini .ENS.TN a Catalunya | Dominis lliures\nCercar dominis .ens.tn\nDisponibilitat i preu de dominis .ens.tn\nMitjançant aquesta utilitat podràs comparar el preu dels dominis d'internet .ens.tn de i comprovar si nom de domini web que necessites es trova lliure o ja ha estat registrat prèviament per una altra persona, entitat o empresa. Si desafortunadament el domini ja ha estat registrat podràs realitzar un whois per conèixer les seves dades de registre, o també el podràs visitar directament per comprovar si està en línia.\n2.- En principi, si es tracta d'un lloc web d'empresa, hauries de comprovar si el nom de la marca està lliure. Per exemple, si vens rentadores MarcaX, sempre serà millor comprar el domini MarcaX.ens.tn en lloc rentadoresbones.ens.tn. Si no és possible, hauries de buscar un nom de domini que tingui implícita la paraula que millor representi l'activitat del teu lloc. En aquest cas, podríem triar rentadoresMarcaX.ens.tn\n3.- És essencial que el nom de domini sigui fàcil de recordar. Per això, procura utilitzar un nom de domini curt, amb paraules bensonants i que contingui alguna keyword (paraula clau) rellevant. Però evita sempre donar-li caràcter d'eslògan, ja que els dominis tipus lamillorwebderentadores.ens.tn, encara que sembli el contrari, avui ofereixen poca credibilitat i transparència de cara a l'usuari. Evita també l'ús del guió (-), pot donar lloc a confusió a l'hora de transmetre'l verbalment.


Montse Pallarès - Sant Adrià de Besòs - 12/6/2010\n- En un dia molt participatiu\nDurant aquest matí els adrianencs i adrianenques s’han pogut acostar als diversos estands que s’han exposat a la plaça de la Vila com a motiu de les jornades pel Medi Ambient d’aquest any. Aquesta és una iniciativa impulsada per l’Ajuntament de Sant Adrià, i ha comptat amb la participació de diverses entitats i associacions del municipi i dels voltants.\nAixí doncs, el Club Ciclista Besòs ha passat el dia ensenyant als més petits a circular amb bicicleta, potenciant així l’ús del transport sostenible. En l’aspecte formatiu i tècnic s’han pogut veure les parades informatives de la Fundació Formació i Treball, els FC Tècnics, així com el Gremi d’instal•ladors del Barcelonès Nord i Baix Maresme (AEMIFESA) i Carttoner Sistemas, que fomenta el reciclatge dels cartutxos de tinta. Les associacions d’animals també han tingut el seu espai: Grup d’ajuda als animals, gossos i gats, l’Associació Segona Oportunitat Animal (ASOA) i De Galgos han posat el seu gra de sorra en aquesta jornada. El Centre d’Observació del Medi Ambient (COMA), la Plataforma de defensa del Riu Besòs i el Voluntariat de l’Alt Maresme del Medi Ambient també han informat de la seva tasca amb l’entorn.\nTambé estaven presents l’Àncora club escola de submarinisme, Tea Difusió Cultural, la cooperativa ecològica adrianenca El Besòs Verd, l’Hortet del Nagel i les associacions de veïns de Sant Joan Baptista, Sant Adrià Nord i Avinguda del Ferrocarril (la part adrianenca de la Via Trajana). Tot acompanyat per dinamització per als més petits i activitats lúdiques que recolzen el respecte pel medi ambient, i fomenten el civisme i la cura de la natura i els animals.


Mario Vargas Llosa: "El nacionalisme català és una ideologia tòxica"\nEN LA PRESENTACIÓ DEL SEU NOU LLIBRE\nEl premi Nobel carrega contra l'independentisme català per "anacrònic" i per provocar "racisme i violència"\nMadrid 28 de de febrer del 2018. Actualitzada 01 de de març del 2018 a les 17:33\n“Estimo Catalunya. Els millors anys de la meva vida els vaig viure allà, en la dècada dels 70. Tinc una filla catalana. Però ara mateix no reconec Catalunya”. El premi Nobel Mario Vargas Llosa (Arequipa, Perú, 1936) ha tornat a carregar contra el procés durant la presentació a Madrid de la seva autobiografia política, La llamada de la tribu (Alfaguara), en què narra el seu viatge polític des dels seus inicis en el comunisme fins a la seva actual militància en el liberalisme. A judici de l'autor, el nacionalisme català s'ha convertit “artificialment” en un “monstre”. “A través de l'Educació s'ha inoculat una ideologia tòxica segons la qual els catalans són víctimes d'Espanya”, ha sentenciat l'autor, que, fa anys, va entrar de ple en la política del seu país i en va sortir escaldat. “El nacionalisme és una ideologia antidemocràtica que implica pensar que pertànyer a una societat en concret és un valor en si mateix. Tot això implica racisme i violència”.\nL'escriptor, guardonat amb el Cervantes i el Príncep d'Astúries, entre molts altres premis, ha manifestat la seva esperança que “el brot insensat de nacionalisme” vegi aviat el seu fi. Recordant la seva presència (i discurs) durant la manifestació a favor de la unitat d'Espanya, convocada a Barcelona per Societat Civil Catalana l'octubre passat, Vargas Llosa ha recordat com “centenars de milers de persones van sortir al carrer per dir prou d'estupideses”. “Espero que Catalunya torni a ser l'avantguarda ideològica, cultural i social que va ser”, ha conclòs l'autor de La ciudad y los perros fent menció dels cinc anys que va viure a Barcelona, una època en la qual només eren independentistes “quatre gats”. “Jo vaig conèixer una Catalunya a la qual els espanyols anaven a sentir-se europeus. Espero que els catalans descobreixin que el nacionalisme és un anacronisme sense raó en l'Espanya d'avui”.\nMario Vargas LLosa Llibres Llibertat d'expressió


Tres comandaments de la policia neguen que s'usessin les porres a l'escola Estel l'1-O - Regió7 :: El Diari de la Catalunya Central\nTres comandaments de la policia neguen que s'usessin les porres a l'escola Estel l'1-O\nDivuit persones van ser ferides en aquest punt de votació del barri del Guinardó de Barcelona\nacn 23.03.2019 | 00:16\nTres comandaments de la policia neguen que s'usessin les porres a l'escola Estel l'1-O Regió7\nTres comandaments de la Policia Nacional van assegurar ahir al jutjat que l'1-O no es van utilitzar les porres a l'escola Estel del barri del Guinardó de Barcelona, tot i que es van registrar 18 votants ferits.\nSegons ells, es va utilitzar la força mínima imprescindible i proporcional per arrossegar o apartar les persones que obstaculitzaven l'acció policial per parar el referèndum. A més, un d'ells va intentar convèncer els votants que s'apartessin abans d'intervenir.\nUn altre agent que va actuar a l'escola Mediterrània, al barri de la Barceloneta, també va negar l'ús de porres per part de la seva unitat, tot i que hi ha vídeos on clarament es veuen cops a votants amb aquesta arma policial. Tots quatre policies van declarar com a investigats al jutjat d'instrucció número 7 de Barcelona.\nL'inspector Orca 0 era el cap de nucli i màxim comandament operatiu de la seva unitat sobre el terreny. Segons l'Associació de Juristes pels Drets Humans, aquest comandament va declarar molt nerviós, i va explicar que ell mateix va anar a l'Estel el dia abans per investigar sobre el terreny aquesta escola que li havien assignat, i va parlar-ne amb el seu superior, un cap d'unitat, de qui no va dir el nom.


Coneixes tots els detalls de Helly hansen Pier? A waveinn fem una especial selecció dels productes de nàutica i pesca per a la pràctica de diferents activitats esportives i nivells. Si estàs buscant altres productes de la categoria Roba home, fes una ullada al catàleg complet de Jaquetes. Totes les marques que distribuïm, com per exemple Helly hansen, t’ofereixen el millor material per practicar aquest esport. El nostre equip tècnic de nàutica i pesca ho sap molt bé ja que les ha testejat i en coneix tots els detalls de primera mà!


Som ciutadans i entitats units per un objectiu comú: que a l'argilera de l'empresa de ceràmiques Almar a Can Fatjó dels Aurons (Cerdanyola del Vallès) no s'instal·li un abocador de residus provinents d'Ecoparcs.\nPer què ens oposem a l'abocador de deixalles?\n1. El forat de Can Fatjó dels Aurons està a menys de 50 metres dels veïns de Bellaterra, molt a prop de l'hospital Asepeyo i de més de 8 escoles, al costat de la UAB i del parc empresarial can Sant Joan, i a menys de 2 km del centre de Sant Cugat. Està situat al bell mig de la via verda i en una zona molt rica en aigües subterrànies.\n2. Cerdanyola ja té la seva quota d'abocadors, amb l'abocador Elena, l'abocador de Can Planas i 6 més, que comporten greus problemes de contaminació, d'olors i de salut.\n3. L'abocador era un mal negoci: L’Ajuntament de Cerdanyola ingressaria 9 milions d’euros a canvi de la contaminació causada per 3 milions de tones de deixalles, causant un greu perjudici ambiental (contaminaciódel subsòl i aigües freàtiques, olors, sorolls i pol·lució pel trànsit de camions), de salut i econòmic als veïns i empreses de Bellaterra, Cerdanyola i Sant Cugat.\nPer altra banda l’empresa privada que el gestionaria ingressaria més de 150 milions d’euros.\nVolem que el clot de l'argilera Almar de Can Fatjó dels Aurons s'ompli amb terres.\nEntitats que s'han adherit a la plataforma:\n- Federació d'associacions de veïns de Sant Cugat\n- Unió de veïns de Bellaterra\n- Associació de veïns de Coll Favà\n- Associació de veïns de Volpelleres\n- Associació de veïns de Can Magí\n- Associació de Veïns de Ca N’Enric La Miranda\n- Associació de veïns de Terranova\n- Associació de veïns del Turó de Sant Pau\n- Associació de veïns de Can Domènec\n- EMD Bellaterra\n- Escola Thau Sant Cugat\n- AMPA escola Thau (Sant Cugat)\n- AMPA de l'escola Àgora Sant Cugat\n- AMPA CEIP Bellaterra\n- Associació Cerdanyola Via Verda\n- Plataforma Cerdanyola sense abocadors\n- CEPA: Centre d'Ecologia i Projectes Alternatius\n- JERC Cerdanyola del Vallès\n- ERC Cerdanyola del Vallès\n- ERC Sant Cugat del Vallès\n- Partit Popular de Cerdanyola/Bellaterra\n- Partit Popular de Sant Cugat del Vallès\n- Compromís per Cerdanyola\n- Solidaritat Catalana per la Independència\n- Gent per Bellaterra\n- CiU Cerdanyola / Bellaterra\n- ICV-EUiA Cerdanyola\n- uaSC un altre Sant Cugat\n- Bellaterra Contra la Interpolar\n- Tot Bellaterra\n- Bellaterra FC\n- El Musical\n- La Llar d'en Pitus\n- Associacio Cultural LA INESTABLE\n- Trio Bellaterra\n- Ateneu Santcugatenc


—Com o per què et vas fer escriptor?\n—No hi va haver un perquè. La vocació neix d'un mateix, s'ha de descobrir mirant endins. Dic als meus alumnes que mirin què fan quan estan sols. Jo quan estava sol, escrivia. La literatura serveix per formar persones sensibles i intel·ligents i per afegir experiència no viscuda, és clau per sobreviure.\n—Quan s'escriu, com es desvetlla l'interès del lector?\n—Cal tenir en compte que t'estàs adreçant a algú. Un dels defectes provocats per la minorització que hem patit des de 1714 és que els catalans ens adreçàvem als quatre que ens podien entendre, generalment gent docta i sàvia. Això ha fet que, sovint, els escriptors catalans no s'entenguin. No hem tingut un públic normal fins aquests últims cinc anys.\n—Per què en els teus llibres hi surt la història, la natura, el viatge i Orient?\n—Quan era ben petit tenia dues passions: l'espai i la naturalesa. Això de gran acaba sortint. En el cas del viatge la responsable és la meva dona, Hermínia Mas, ella és la viatgera. Quan t'en vas a Àsia et trobes cultures com ara la xinesa, la més antiga de les cultures vives. Tenen una manera de viure i de sentir completament diferent, aquest és l'atractiu.\n—Quina experiència t'aporten les xerrades als instituts i clubs de lectura?\n—Escric per a posar temes sobre la taula, a Ulldevellut, la desaparició de l'ós del Pirineu, o a Els llops de la lluna roja, parlar de l'animal, ajudar a comprendre'l -que és la millor manera d'ajudar a reintroduïr-lo i tractar de la dona catalana del segle XX i també d'una forma de vida que desapareix: la pagesia. Conversar amb la gent m'ajuda a millorar i veure si el missatge ha arribat.\n(Susanna Ginesta: Garriguencs (la Garriga), 11-17 de novembre de 2005)


Actes per l’aniversari del tancament de RTVV | Mildenou\nEntrada 25/11/2014 per mildenou en ACTUALITAT, DESTACADES, MOBILITZACIONS - 0 Comentaris\nActualitzat 28/11/14 01:17h\nSi des de Presidència es pensaven que l’aniversari del colp d’estat de Fabra a RTVV anava a passar desapercebut s’equivoquen de ple novament. Ni les milongues de les lluites entre presidents populars per veure qui es fa una tele primer han aconseguit callar la veu de molts ciutadans, col·lectius i associacions que en complir-se un any de la desfeta de la ràdio i la televisió públiques ens convoquen a eixir de nou al carrer per reivindicar el dret de tot un poble a tindre una RTVV pública, en valencià, de qualitat i plural.\nEls actes comencen el dijous 27, amb la taula rodona que organitza el Consell Valencià de Cultura i finalitzaràn el dia 29 a la Pça Manises en l’acte commemoratiu del tancament que convoca el Comitè d’Empresa de RTVV. A Mil de Nou vos convoquem a commemorar la nit del tancament 28Nit, un any de silenci, i abans una exposició de fotoperiodistes i la projecció de “12:19 temps de silenci”. El ht que anem a fer servir per a les mobilitzacions és #1anysenseRTVV perquè també anem a manifestar-nos a les xarcies.\nAcí teniu l’agenda detallada:\n12:00h Taula Redona organitzada pel Consell Valencià de Cultura Per una nova televisió pública valenciana, en la qual intervindran Antonio Mansilla, president de l’ Associació Valenciana de productors Independents, Ximo Pérez, president de l’ Associació de Productors Audiovisuals Valencians, Pau Rausell Koster, profesor Departament Economia Aplicada de la Universitat de Valencia, Andres Boix Palo, professor de Dret Administratiu de la Universitat de Valencia, José Javier Marzal Felici, professor de Comunicació Audiovisual de la Universitat Jaume I de Castelló , José Ignacio Pastor president de l’ Associació de Consumidors de la Comunitat Valenciana. L’acte tindrá lloc en la seu de la Institució. (C/ Museu, 3. Valencia).\n19:30h Concentració performace per commemorar (que no celebrar) el tancament a la Casa dels Cargols de Castelló (carrer major) organitzada pels companys de Castelló, que conviden a portar ciris als asistents.\n20.00h Concentracio a Madrid, a la seua de la FORTA, al carrer Bocángel, 26 organitzada pels companys de Madrid.\nA la vesprada participarem com a Comité d’Empresa en les manifestacions convocades per Les Marxes per la Dignitat a les tres províncies del País Valencià\n13:00h Concentració commemorativa pel tancament de RTVV a l’AGORA de la Universitat Jaume I de Castelló organitzada pels estudiants de comunicació\n17:00h Taula Oberta a l’Aula Magna de la UJI FCHS (1012AA) organitzada també pels estudiants de comunicació. Els organitzadors conviden a asistir a la jornada amb samarreta negra.\nAquests són els cartells de les convocatòries:


Abús del .cat ! directe!cat\ndirecte ! a La República. N. 4126. Divendres, 17 de setembre de 2021 21:18 h\nLogotip del domini .CAT\nL'èxit del domini .CAT també té la seva cara negativa, sobretot en els abusos que en fan algunes companyies espanyoles.\nAixí, segons la normativa del .CAT i per evitar registres procedents d'altres països i amb d'altres finalitats, cal que la web que registra el domini tingui, com a mínim, una versió en català.\nPerò la realitat ens mostra importants violacions d'aquesta normativa. www.vols.cat, per exemple, redirecciona cap a la versió espanyola del portal de viatges eDreams, amb seu a Barcelona, però sense el més mínim rastre de versió en català a la vista. Això sí, són cosmopolites: tenen versions en anglès, francès, italià i portuguès.\nwww.viatges.cat també redirecciona a la versió espanyola d'eDreams.\nHi ha més casos d'aquestes violacions de la normativa: la llibreria de viatges Altair, per exemple: www.altair.cat t'envia cap a l'única versió del web de la llibreria, en espanyol, claro está.\nDes del directe!cat denunciem aquests abusos de la normativa, que sembla seguir a la Generalitat de Catalunya pel què fa al laisser faire en l'etiquetatge en català. Si cal posar-se durs, ens hi posem, però els titànics esforços per aconseguir el domini propi no poden acabar amb espanyolistes ocupant il·legalment les URLs catalanes.\nPer altra banda, ens hem fixat que algunes empreses utilitzen el .CAT només per "redirigir" els usuaris cap a la seva web, que tenen, com sempre, sota domini .COM o fins i tot .ES. Conclusió: només el volen per quedar bé de cara a la galeria.\n9 d'agost de 2007, 00.22 h\nMontserrat, l'has ben encertat, és tal com has dit, com la cançó "d'aquells que s'en omplen la boca parlant però quetenen un preu a la seva integritat".\n25 de juliol de 2007, 08.30 h\nMontserrat, no em recordes perquè jo t'animava a que aconseguissis el puntcat per altres vies, com per exemple utilitzar un punt promocional de Sant Jordi o del Festinternet. Però veig que no hem vas fer cas, el teu objectiu no era aconseguir el puntcat, sinó donar la tabarra.\nL'únic que has sabut fer és escriure per tot arreu les teves queixes durant un any, des de fòrums del propi domini.cat, fins i tot recordo haver llegit les teves queixes a l'Avui, passant per l'e-notícies i ara aqu... Llegir més\n24 de juliol de 2007, 22.30 h\nJo no em queixo, estimat Carles, simplement actuo i opino.\nAra , ja veig que aquí, si et tinc de fer cas a tu, per qui soc una pesada, una tossuda,estic a dalt del burro,dono la tabarra,i em convides amablement a callar d'una punyetera vegada .. doncs no tornaré a opinar, donat que jo no se insultar tan be com ho fas tu.\nPer cert no ens coneixem de res, estic segura que m'enrecordaria d'una personalitat com la teva.\n24 de juliol de 2007, 20.14 h\nParlant d'això, el bànner que teniu d'anunci avui (el dels cosmètics nadiua) també remet directament a la versió en castellà de la pàgina, tot i que també tenen una versió en català. Potser caldria demanar que ho revisessin, ja que segurament tothom que clica des d'aquí entén el català...\n24 de juliol de 2007, 18.45 h\nJa ens coneixem Montserrat, ets la pesada que porta més d'un any queixant-se del mateix. Noia, ets una tossuda que no has volgut baixar del burro perquè tu t'ho vals. I de pas portes un any donant la tabarra amb el tema, per tot arreu.\nCalla d'una punyetera vegada, si ja has decidit no tenir .CAT. No esperis que te'l vinguin a regalar, que tenen d'altra feina a atendre els que hi estan interessats.\n24 de juliol de 2007, 17.20 h\nEfectivament, el domini punt es els regalen i el domini que tinc pel correu electrónic a través del l'outlook és un . com que ens surt molt mes barat que el .cat\nJo estava disposada a pagar de mes per demostrar per enésima vegada la meva catalanitat, però dins el context de la notícia, insisteixo en que els del . cat a mi em van negar el .cat perquè encara que fes servir el XP en català i tingués fins hi tot alguna escriptura de l'empresa en català, resulta que amb el correu electr�... Llegir més\n24 de juliol de 2007, 14.52 h\nMontserrat, no hi té res a veure que portis tota la vida a Catalunya. Els dominis es regeixen per unes lleis mundials. De la mateixa manera que no pots adquirir un .COOP si no et pots acreditar com a cooperativa, tampoc pots tenir un .CAT si no tens el web en català o bé vinculat a la cultura catalana. Així es va aprovar i així s'ha de cumplir. De fet ho teniu tan fàcil com traduir el vostre web al català, i automàticament podreu adquirir un .CAT sense cap problema. I si no, sempre podre... Llegir més\n24 de juliol de 2007, 13.44 h\nMontserrat, quin terminal us neguen? Si ho dius per les mesures de validació, és normal que trigués una mica si no teníeu quelcom per acreditar que hereu una empresa catalana. De totes formes, des de fa uns mesos, s'han reduït les exigències, i només demanen que firmeu un acord que us obliga a fer-ho en català, sota la sanció de la retirada del domini si no es compleix.\nMontserrat qui ha volgut, l'ha tingut el seu domini puntcat. Em sembla que no et pots queixar a aquestes alçades.\n24 de juliol de 2007, 08.35 h\nEn canvi als catalans de tota la vida que tenim empreses petites però que no tenim una plana web en català. a nosaltres els administradors del punt Cat ens neguen aquest terminal.\nEstà vist que Catalunya segueix d'esquenes a la seva realitat i vivint de cara a la galeria, la galeria espanyola per descomptat.


Il·lustre anecdotari - Fira Llibre de València\nVida i extraordinàries i portentoses aventures dels i de les professionals de la il·lustració gràfica. 20è aniversari d’APIV\nEl 2017, APIV compleix vint anys des de la seua refundació l’any 1997. Dues dècades defensant els drets dels professionals de la il·lustració gràfica, lluitant per la dignificació del sector i visibilitzant el treball dels nostres associats i associades.\nProp d’un quart de segle creient fermament en l’aforisme popular de «la unió fa la força» i constatant la meditació de John Donne de «cap home [ni dona] és una illa» sinó «una peça del continent, una part del tot»¹: les males pràctiques, les condicions abusives, els pressupostos indignes que un accepta, afecten també a la resta de professionals de la mateixa manera que els assoliments individuals i els avanços en el reconeixement dels drets que cadascú aconsegueix, són una victòria de la qual pot gaubar-se tot el col·lectiu.\nSovint escoltem l’escaïnada que aquesta, la nostra, és una professió molt solitària. La solitud, la falta de comunicació, d’intercanvi d’informació i d’experiències, ens fan febles i vulnerables davant dels qui tracten d’aprofitar-se del desconeixement, de la inexperiència o de la il·lusió d’aquelles persones que comencen la seua marxa professional. Combatre eixa solitud i eixa indefensió és, sense cap dubte, la pedra angular, la raó de ser, el leitmotiv d’una associació professional. No en va homenatgem en el nostre títol la Vida i extraordinàries i portentoses aventures de Robinson Crusoe de York, navegant, com a paradigma de la solitud exacerbada —física i espiritualment— i de l’ànsia per tornar a l’abraçada de la vida col·lectiva. Un lloc en el qual alimentar-se de l’experiència d’aquells que ens van precedir, que van aplanar el camí, que ens poden servir de brúixola, d’agafall, de far. Un espai en el qual els talents emergents que donen els seus primers passos en el terreny de la il·lustració i el còmic —en la compartició gràfica de les idees, en definitiva— contagien als seus predecessors d’una saba nova, de nous llenguatges i referents, de noves maneres de fer i de territoris inexplorats. Un pal al qual lligar-se i fer oïdes sordes davant els cants de sirena: «no tenim pressupost però et farem promoció», «col·labora en aquest projecte i intentarem pagar-te en el següent», «açò ho veurà molta gent i et plouran els encàrrecs» o, el més bast de tots, «si no ho fas tu, ja trobarem a algú disposat a fer-ho».\n«Il·lustre anecdotari» és el compendi de cinquanta-tres anècdotes, reflexions i experiències escrites i il·lustrades pels socis i sòcies d’APIV mitjançant les quals han volgut visibilitzar els secrets de la professió de la il·lustració gràfica, les seues condicions laborals i les seues vivències personals, així com els sotsobres, cruïlles, atzucacs i assaltadors que han anat eixint-los al pas al llarg del camí. Un camí intricat però jalonat d’extraordinàries i portentoses aventures.\n¹John Donne; «Meditació XVII»; Devocions per ocasions emergents; 1624.


Autorització per a l'ocupació del domini públic, si cal si aquell pertany a una administració diferent de l'Ajuntament.\nMemòria amb el el contingut mínim següent:\na) Identificació de l'espectacle públic o activitat recreativa per a la qual se sol·licita llicència.\nd) Descripció breu de l'espectacle o activitat i del nombre màxim de persones que previsiblement assistiran o participaran en la seva realització amb nidicació dels serveis o prestacions que se'ls oferiran.\ne) Indicació de les mesures adoptades, incloses la contactació del personal de seguretat privada i de control d'accés, i de les que convindria adoptar per part dels serveis municipals afectats, per tal de prevenir riscos per a la salut i la seguretat i per prevenir inconvenients o molèsties per a terceres persones interessades, en matèria de sorolls i trànsit.\nf) Una anàlisi de la mobilitat que provocarà l'espectacle públic o activitat recreativa, amb previsió de mesures especials per afrontar les necessitats detectades, si escau, segons determina la normativa sobre regulació de la mobilitat generada.\nh) Descripció responsable de la persona titular o organitzadora on faci constar el compromís de contractació d'una assegurança de responsabilitat civil que cobreix el risc que pugui derivar-se de la seva organització i realització (segons les quanties mínimes del Decret 112/2010, de 31 d'agost).\ni) Declaració responsable de la persona titular o organitzadora on faci constar el compromís de contractació d'una assegurança de responsabilitat civil que cobreix el risc que pugui derivar-se de la seva organització i realització (segons les quanties mínimes del Decret 112/2010, de 31 d'agost).


REDACCIÓ DEL PROJECTE BÀSIC, PROJ...\nREDACCIÓ DEL PROJECTE BÀSIC, PROJECTE EXECUTIU I DIRECCIÓ D'OBRA DE LES OBRES DE REMODELACIÓ DEL NOU MERCAT MUNICIPAL DE L'ABACERIA\nL'objecte del contracte és la realització del projecte bàsic, executiu i direcció facultativa de les obres de remodelació del Mercat Municipal de l'Abaceria, amb les següents tasques:\na)\tProjecte bàsic\nb)\tTramitació llicència obra\nc)\tProjecte executiu\nd)\tRecolzament a la licitació i treballs previs obra\ne)\tDirecció facultativa de les obres de remodelació del Mercat\nf)\tSuport a l'entrada en funcionament del Mercat i llicència ambiental\nEl contracte contempla dues fases, la primera la redacció del projectes i una segona la de direcció de les obres i posta en marxa de l'equipament durant 6 mesos. L'IMMB pot decidir no realitzar la segona fase per la no realització de les obres o altres circumstàncies no previstes inicialment; no sent d'abonament en aquests casos les tasques de direcció d'obra ni l'assistència al funcionament i manteniment del mercat provisional.\nSens perjudici de tot l'anterior, el detall de les prestacions objecte del contracte es troba definit al Plec de prescripcions tècniques i la restant documentació tècnica.\nLa documentació incorporada a l'expedient que té naturalesa contractual és el Plec de condicions tècniques particulars, la seva documentació tècnica i annexa, si escau, i el present Plec de clàusules administratives particulars.\nNOTA: Donada la interrelació entre els contractes de redacció dels projectes i direcció d'obra i el de Direcció integrada de projecte (Project Management), direcció d'execució de les obres i coordinació de seguretat i salut de les obres de remodelació del nou Mercat Municipal de l'Abaceria, s'inclou la documentació dels dos concursos per poder delimitar responsabilitats, competències i jerarquies.\n1.002.000,00 € sense IVA 1.212.420,00 € IVA inclòs (21,00%)\n1.172.000,00 € sense IVA\n14/02/18 12:45 h Publicació acreditada pel Consorci Administració Oberta de Catalunya\nPonderació: 17.00 - Criteri: Per la\tIdoneïtat de la solució arquitectònica; implantació, volumetria i integració en el entorn i per la resolució i compliment del programa funcional i dels accessos i circulacions.\nPonderació: 6.00 - Criteri: Flexibilitat i capacitat de la proposta per adaptar-se a l¿evolució de les necessitats funcionals\nPonderació: 6.00 - Criteri: Integració dels sistemes d¿instal¿lacions en la proposta arquitectònica i incidència en l¿organització dels espais.\nPonderació: 15.00 - Criteri: Per la metodologia de treball que garanteixi el compliment de terminis, qualitat de l¿obra i economia global\nPonderació: 5.00 - Criteri: Millores dels diferents requeriments del programa i/o prestació del servei\nPonderació: 37.00 - Criteri: Per les millores presentades en la proposta econòmica\nPonderació: 10.00 - Criteri: Reducció de termini del projecte executiu\nPonderació: 4.00 - Criteri: Reducció addicional als honoraris per reducció d¿àmbit\n¿\tVolum anual de negocis que, referenciat a l¿any de major volum de negoci dels tres últims finalitzats, sigui com a mínim de 468.800 euros.\nS¿acreditarà mitjançant els comptes anuals aprovats i dipositats al Registre Mercantil o en el registre oficial que correspongui. Els empresaris individuals presentaran els llibres inventaris o comptes anuals legalitzats al registre mercantil.\n¿\tAssegurança d'indemnització per riscos professionals amb import no inferior a 1.172.000 euros amb vigència durant tota l'execució del contracte.\nS'acreditarà per mitjà de certificat emès per l'assegurador, en el qual constaran els imports i els riscos assegurats, i la data de venciment de l'assegurança, així com el compromís vinculant de subscripció, pròrroga o renovació de l'assegurança fins a la finalització del termini de durada del contracte.\n1. Declaració del representant de l'empresa concursant en el qual es compromet a tenir com Autor del Projecte (que signarà com Autor del Projecte) el titulat ofertat, amb indicació del seu NIF, amb capacitat suficient per a representar-lo en tot allò que afecti a la redacció del Projecte.\nL'Autor del Projecte haurà de tenir la titulació professional habilitant d'Arquitecte o la titulació comunitària homologable, amb una experiència mínima en l'exercici de la professió de deu (10) anys.\n2. Declaració del representant de l'empresa concursant en la qual es compromet a tenir com Director de l'Obra a l'Autor del Projecte, amb capacitat suficient per a representar-lo en tot allò que afecti a la Direcció de l ' Obra.\n3. L'ofertant haurà de presentar una declaració jurada en la que realitzi una selecció dels principals treballs de Redacció de Projecte Bàsic+Executiu realitzats pel tècnic ofertat com a Autor del Projecte, indicant l'import, dates i beneficiaris públics o privats dels mateixos, que com a mínim haurà d'incloure tres (3) treballs de similars característiques tècniques (Mercats, centres comercials o pública concurrència i a més haurà de complir com a mínim un dels següents requeriments, superfície mínima de 3.000 m2 i/o pressupost mínim de l'obra 6.000.000,00 ¤ IVA realitzats en el decurs dels últims cinc (5) anys. En el supòsit de presentació de coautors la solvència tècnica de cadascun s'acumularà, de forma que es tindrà en compte si la suma de dos compleixen els requeriments assenyalats anteriorment.\n4. Una descripció de l'equip tècnic i de les unitats tècniques participants en el Contracte, estiguin no integrades directament a l'empresa contractista, especialment dels següents especialistes:\ne.2) Instal¿lacions generals\ne.4) Geotècnia i Auscultació\ne.6) Pressupost i Control Temporal\nEls especialistes hauran de manifestar comptar amb una experiència mínima de deu (10) anys en l'exercici professional. Així mateix hauran de realitzar una declaració jurada en la que realitzi una selecció dels principals treballs de Redacció de Projecte Bàsic-Executiu realitzats pel tècnic ofertat com a Responsable de l'àrea a la que ha estat designat com a responsable, indicant l'import, dates i beneficiaris públics o privats dels mateixos. En relació als especialistes en Estructures i Instal¿lacions generals aquests hauran d'acreditar haver realitzat un mínim de tres (3) treballs de similars característiques tècniques (Mercats, centres comercials, pública concurrència), i a més haurà de complir com a mínim un dels següents requeriments, superfície mínima de 3.000 m2 i/o pressupost total de l'obra 6.000.000,00 ¤, IVA inclòs realitzats en el decurs dels últims anys.\nS'hauran de presentar les titulacions acadèmiques i professionals i el currículum vitarum professional tècnics especialistes ofertats, així com relacionar els treballs de redacció de projectes i direccions d'obra en els que hagin participat en el decurs dels últims cinc (5) anys, indicant l'Administració o Entitat per la que s'han fet; i en cada cas l'import de l'obra executada.\nEls tècnics especialistes hauran d'assistir al Director de l'Obra dins del seu àmbit competencial amb la dedicació necessària pel compliment del contracte.\nL'expressat en el present apartat s'ha d'entendre que no ha de minvar la responsabilitat d'autoria de Projecte i de Direcció d'Obra, de l'Arquitecte responsable.\nQuan concorrin a la unió temporal empreses nacionals, empreses estrangeres comunitàries o d'Estats signataris de l'Acord sobre l'Espai Econòmic Europeu i altres empreses estrangeres, cadascuna haurà d'acreditar separadament la seva solvència tècnica, acumulant-se a efectes de determinació de la solvència de la unió temporal les característiques acreditades per a cadascun dels integrants de la mateixa.\nL'Autor del Projecte haurà de tenir la titulació professional d'Arquitecte superior o la titulació comunitària homologabl\nDEUC guia us per als licitadors.pdf\nAbaceria - Patrimoni.pdf\nProgramació Abaceria V2.pdf\nPROPOSTA ESTUDI GEOTÈCNIC REFORMA ABACERIA.pdf\nSegons clàusula 19 PCAP


Èxit absolut de la Trobada de Tions d'Arreu de Catalunya | Diari de Tarragona\nEl 94% de los pisos que se levanten en La Hispania serán de protección oficial\nMaria Elena Morató: «Si viajas descubres otras formas de arte y pintura»\nÈxit absolut de la Trobada de Tions d'Arreu de Catalunya\nEs va celebrar aquest diumenge a l'escola La Vitxeta. Hi van participar prop de 200 tions de totes les mides i dissenys\n15/12/2014 15:43 | Actualizado a 20/05/2017 23:44\nCentenars de persones van visitar ahir l'exposició de tions de Catalunya. Foto: Alfredo González\nLa família Pagès és una de les que enguany va decidir crear el seu propi tió i portar-lo a l’escola La Vitxeta. Allí va lluir durant tot el dia envoltat de prop de 200 tions més de diferents edats. Ells mateixos es van fotografiar al costat d’alguns d’ells, sobretot d’un de molt especial. Aquest era el de la família Vicheto-Capdevila, datat l’any 1934. Però aquesta no era l’única peça històrica, ja que també hi havia exposat un tió de la família Casas Rue-Moliner de 1940 o un de la família Rocamora de 1974.\nTot això, i més, és el que va oferir ahir la nova Trobada de Tions d’Arreu de Catalunya, una reunió única al país que atreu l’atenció de petits i grans gràcies a aquesta arrelada tradició catalana. De fet, Josep Maria Casas, de l’AMPA de La Vitxeta, explicava que un dels objectius de la iniciativa és la de recuperar i fusionar peces històriques de famílies de la ciutat amb altres de més recents.\nTot i els dubtes que –reconeix– es van plantejar ara fa quatre anys, la realitat és que la convocatòria d’ahir va ser un èxit absolut tant de visitants com de participació. I és que durant tot el matí, el gimnàs del col·legi, convertit en sala d’exposicions per un dia, va estar ple de gom a gom.\nMés enllà de les edats dels tions, la varietat de dissenys i mides també era molt pronunciada. Des de tions-Mulassa passant per altres ornamentats amb barretina i manta. La principal novetat d’enguany, a més a més, eren els Premis Internacionals de Tions. Aquest consistia en votar el millors tions en dotze categories diferents com ‘el tió amb la millor manta’, ‘el més menut’, ‘el més lletjot’ o ‘el més simpàtic’. El premi per als guanyadors, una manta especial i commemorativa de la trobada per poder escalfar el tió a casa. Concurs a banda, els organitzadors també volien deixar clar que cadascun dels participants té el seu encant particular. També volen que la mostra serveixi per conèixer més a fons la història i la tradició del ‘caga tió!’.\nLa trobada també va comptar amb un tió vidriola que va servir als organitzadors per recollir diners destinats a La Marató de TV3.


La pastilla preventiva del VIH ja està disponible a Catalunya i se'n beneficiaran unes 2.500 persones La República\nDivendres, 29 de maig de 2020 - Edició 673\nLa pastilla preventiva del VIH ja està disponible a Catalunya i se’n beneficiaran unes 2.500 persones\nACN Barcelona.-La pastilla preventiva del VIH, l’anomenada profilaxi preexposició i coneguda com a PrEP, ja està disponible a Catalunya. Les persones amb un elevat risc d’infecció podran accedir al nou […]\nACN Barcelona.-La pastilla preventiva del VIH, l’anomenada profilaxi preexposició i coneguda com a PrEP, ja està disponible a Catalunya. Les persones amb un elevat risc d’infecció podran accedir al nou tractament al CAP Drassanes i al BCN Checkpoint, dos centres comunitaris amb molta experiència en aquest àmbit a la capital catalana, i a les 19 unitats funcionals de la sida que hi ha als hospitals d’arreu de Catalunya. Ho han explicat responsables del Departament de Salut aquest divendres després que la setmana passada es fes efectiva la incorporació d’aquest medicament a la cartera de serveis públics de l’Estat. El secretari de Salut Pública, Joan Guix, ha volgut deixar clar que és la Generalitat qui finança la PrEP, que suposarà una inversió aproximada de 840.000 euros anuals. Salut preveu que se’n beneficiaran unes 2.500 persones a Catalunya.\n(S’afegeixen declaracions del director de BCN Checkpoint).Tot i que des dels anys 90, quan es va produir el pic d’infeccions de VIH, se n’ha reduït de forma clara la incidència, es calcula que cada any es diagnostiquen uns 600 casos a Catalunya; una xifra que representa de mitjana quasi uns dos diagnòstics al dia. Guix ha advertit de “certa estabilització” en aquesta xifra i ha afirmat que està sent “difícil” reduir-la.En aquest context s’emmarca l’aprovació de la PrEP després d’uns anys d’espera a l’estat espanyol, mentre altres països ja l’havien incorporat com a medicament preventiu, com França o Regne Unit. Suposa un tractament molt efectiu per evitar contagis de VIH i, segons els responsables de Salut, podria disminuir-ne la incidència “extraordinàriament”. Algunes dades apunten que la pastilla preventiva en col·lectius amb un alt risc de contraure el VIH permet reduir un terç dels contagis.Persones beneficiàries i llocs on es dispensaràLa PrEP està indicada per a homes que tenen sexe amb homes, dones transsexuals i persones que exerceixen la prostitució sense utilitzar el preservatiu. També a persones que practiquen sexe anal sense preservatiu o tenen pràctiques sexuals de risc com quan es combinen amb el consum de drogues (chemsex).Les persones que la prenen no han contret el VIH i, de fet, està contraindicada en aquests casos. Les persones que se’n vulguin beneficiar ja es poden adreçar als centres o unitats funcionals, però abans s’hauran de sotmetre a les proves per descartar que tinguin el VIH.La PrEP es prescriurà a les unitats d’ITS de Drassanes Express i de BCN Checkpoint, així com a les 19 unitats funcionals de VIH-SIDA repartides arreu de Catalunya. No es dispensarà ni en farmàcies ni a l’atenció primària i per accedir-hi no caldrà la derivació de cap metge. Seran els facultatius d’aquests centres i unitats qui la dispensaran. “No són persones malaltes. Volem que el procediment sigui el més comunitari possible”, ha insistit Guix.Les unitats funcionals de VIH es es troben a l’Hospital Vall d’Hebron; l’Hospital Clínic; l’Hospital del Mar – Hospital de l’Esperança; l’Hospital de Sant Pau; l’Hospital Arnau de Vilanova de Lleida; l’Hospital Santa Maria; l’Hospital Joan XXIII de Tarragona; l’Hospital de Tortosa Verge de la Cinta; l’Hospital de Girona Doctor Josep Trueta; l’Hospital de Viladecans; l’Hospital de Bellvitge; l’Hospital de l’Hospitalet – Hospital Moisès Broggi; l’Hospital Germans Trias i Pujol de Badalona; l’Hospital Mútua de Terrassa; l’Hospital de Sabadell; l’Hospital Sant Joan de Déu de Manresa; l’Hospital de Vic; l’Hospital General de Granollers i l’Hospital de Mataró.La PrEP consisteix en un comprimit de presa diària per via oral, que es tolera bé i no presenta efectes secundaris rellevants. S’ha de prendre cada dia mentre es portin a terme aquestes pràctiques sexuals de risc.Més que un fàrmacEl secretari de Salut Pública ha subratllat que la PrEP no consisteix només a administrar un fàrmac, sinó que forma part d’una estratègia global de salut pública, que implica consell assistit per detectar altres necessitats; educació sobre salut sexual; cribratge, diagnòstic precoç i tractament d’altres possibles infeccions de transmissió sexual (ITS) i derivació a altres serveis i recursos especialitzats.El director del Programa de Prevenció, Control i Atenció al VIH, les ITS i les Hepatitis Víriques, Joan Colom, ha destacat que la PrEP és “altament efectiva” per prevenir el VIH, però no per a altres infeccions. Ara bé, Colom ha valorat que el seguiment de les persones que prendran la pastilla -l’administració implicarà quatre visites anuals- ha de permetre detectar de forma precoç altres infeccions.Unes 500 persones tractades en estudis i cap cas d’infeccióA Catalunya des del 2015 s’ha treballat per implementar la PrEP amb grups d’experts per valorar la factibilitat i el monitoratge de l’estratègia i s’han impulsat tres estudis que han permès tractar persones que potencialment estaven amb risc, amb uns 500 participants i entre les quals no s’ha produït cap nou cas d’infecció d’aquest virus. Ara bé, fins ara no es podia tractar amb la PrEP fora d’aquests estudis perquè no s’havia aprovat a nivell estatal.També hi ha persones que estan utilitzant la PrEP després d’adquirir-la pel seu compte, per internet, malgrat que està prohibit i que comporta un alt risc pel desconeixement de l’origen i efectivitat del fàrmac i per la manca d’uns seguiment professional.El BCN Checkpoint celebra la mesura però n’espera una implementació efectivaEl director del BCN Checkpoint, Ferran Pujol, ha assenyalat que la incorporació de la PrEP al sistema públic arriba “una mica tard” però ha celebrat la mesura i ha apuntat que pot ser la clau per començar a disminuir “de manera efectiva” la incidència del VIH, que considera “massa elevada” per a Catalunya. “Esperem que a poc a poc puguem començar a veure un veritable control de l’epidèmia, que serà quan puguem evitar les noves infeccions”, ha dit. Pujol espera una implementació “efectiva i real” de la PrEP i que les 1.200 persones que actualment ja s’hi estaven tractant –a través dels estudis o adquirint pel seu compte la pastilla, fora dels circuits legals- es puguin reconduir al pla del Departament de Salut. BCN Checkpoint encara no disposa de les pastilles finançades però sí que ja pot anar fent les proves a les persones que en vulguin ser beneficiàries. Sobre el retard de la PrEP a l’estat espanyol tot i comptar amb les aprovacions de les agències de medicaments corresponents, Pujol ha assenyalat que algunes comunitats autònomes han estat molt reticents a incorporar la PrEP i que s’ha hagut de fer una tasca “àrdua” perquè n’entenguessin les raons de salut pública.\nNissan anuncia que tanca les plantes de Barcelona a final d’any\nLa música i el públic es retroben al Jamboree deu setmanes després\nLa Festa Major de Blancs i Blaus de Granollers anul·la l’edició del 2020 per la crisi de la covid-19\nSánchez Llibre veu “possibilitats” que la decisió del tancament de Nissan a Catalunya “no sigui irreversible”\nGovern, patronals i sindicats es comprometen a “continuar treballant” perquè Nissan es quedi a Catalunya\n“L’Estat espanyol no s’ha implicat”: Canadell destapa un missatge de WhatsApp d’un ex-alt directiu de Nissan\nEl PP ja n’està fart d’Álvarez de Toledo\n” Back to the future” Retorn al futur\nLes clavegueres de l’estat obren una crisi sense precedents a l’estat espanyol


Grup Àgata - Marxa Nòrdica\nLa marxa nòrdica va sorgir com a part de l'entrenament per a l'esquí de fons; els esquiadors finlandesos van començar als anys 30 del segle XX a entrenar-se durant els mesos sense neu fent "marxa amb bastons". A partir dels anys 60 es va practicar com una activitat física independent de l'esquí i va ser a finals dels anys 90 quan es van crear tècniques específiques de marxa nòrdica, amb bastons dissenyats expressament per practicar-la.\nLa marxa nòrdica és una activitat física recomanable per a la major part de les persones, com ho és el caminar, que es pot practicar amb diferents intensitats depenent de l'edat i l'estat físic. La principal diferència respecte a la marxa sense bastons és que fa treballar pràcticament tota la musculatura, no només les cames; respecte a córrer, te l'avantatge que és menys agressiva amb les articulacions (turmells i genolls). Com a avantatges generals per a la salut, la marxa nòrdica ajuda en la correcció de mals hàbits corporals, millora el sistema cardiovascular i la capacitat respiratòria, la coordinació i la mobilitat.\nCom qualsevol activitat física, afavoreix l'alliberament d'endorfines, millorant així la sensació de benestar i reduint l'estrés. A més, la marxa nòrdica ajuda a prevenir el limfedema a les dones susceptibles de desenvolupar-lo i contribueix a disminuir-lo en les dones que ja n'estan afectades.\nTot i estar indicat, en general, per a totes les persones, és convenient aprendre'n la tècnica per evitar lesions i treure'n el màxim partit, per la qual cosa es recomana començar a practicar la marxa nòrdica amb un instructor qualificat.\nDilluns a les 18:30\nDijous a les 8:30


Els Mercats són, juntament amb els restaurants i les cadenes de distribució d’aliments, un espai molt important on podem prevenir el malbaratament alimentari, pel seu vincle amb el producte més fresc i perquè és un punt on conflueixen els consumidors i els distribuïdors.\nLes visites que vam fer el juny de 2017 als Mercats Municipals de Barcelona, vam explicar la campanya i com evitar des de casa fins que anem a comprar el malbaratament dels aliments.\nMolts botiguers i ciutadans s'hi van implicar. Els mateixos botiguers van ajudar a comunicar la campanya amb elements de comunicació bàsics, amb unes xapes identificadores i, a les seves parades, hi van posar consells molt útils per conservar millor els productes frescos. Al centre del mercat, hi havia un punt d’informació i es repartien fulls volants i una calculadora de racions que vam regalar a tothom que volia conèixer la campanya.\nImpliquem els actors principals en la lluita contra el malbaratament alimentari: comerciants i compradors.