Què veure a Amman, capital de Jordània | actualitat Viatges\nQuè veure a Amman, capital de Jordània\nMariela Carril | | Jordània, A veure\nJordània és un dels països més turístics d'aquesta part de món i un dels que millors relacions tenen amb els Estats Units. El Regne Hashemita de Jordània està a la vora del riu Jordà i té frontera amb l'Iraq, Aràbia Saudita, Israel, Palestina, el Mar Roig i el Mar Mort així que gaudeix d'una ubicació genial per als amants de la història.\nAmman és la capital de Jordània i la porta d'entrada a aquest país que molts van conèixer amb l'estel·lar aparició de la Reina Rania a la revista Hola! És la ciutat amb major quantitat d'habitants i considerant l'Orient Mitjà és bastant liberal i està bastant occidentalitzada. per això és una ciutat on el turista estranger se sent còmode. Avui dia ha arribat a ser una de les ciutat àrabs més visitades, així que he aquí tot el que pots veure i fer a Amman.\n2 Turisme a Amman\nAmman està en una zona de valls i originalment es va construir sobre set pujols així que els perfils muntanyosos segueixen sent molt característics Gaudeix d'un clima semi àrid així que fins i tot a la primavera la temperatura frega els 30ºC. Els estius solen ser calorosos i l'hivern comença quan acaba novembre. Sol fer fred i fins i tot pot nevar a alguna onada de fred.\nAquí viu el 42% de la població jordana i és una població amb molta immigració. Hi ha descendents d'àrabs i de palestins i segueixen arribant. Gran part de la seva població és musulmana sini i per això hi ha moltes mesquites. També hi ha cristians, encara que són minoria. Amman és una ciutat d'edificis baixos, Excepte en el centre que s'han construït algunes torres modernes i amb molt vidre. Els edificis residencials no tenen més de quatre pisos i solen tenir balcons i porxos.\nHi ha centres comercials, botigues, restaurants i bars occidentals per tot arreu així que lluny està de ser un lloc conservador.\nTurisme a Amman\nAmman és una ciutat amb segles d'història així que té un capítol prehistòric, també grec, romà, otomà, britànic fins i tot, fins a aconseguir la seva independència. Compta amb un bon sistema de transport públic, de renovació recent, així que et pots moure amb autobús una vegada que arribes a qualsevol dels seus dos aeroports internacionals. L'avinguda principal de la ciutat té vuit rotondes i encara que el trànsit és caòtic orientar-se és relativament fàcil.\nQuines són les atraccions turístiques de Amman? Podem parlar de les més importants que són les que no cal deixar de veure mai: la Ciutadella, l'amfiteatre romà, un bany turc, una botiga d'espècies, el Museu Reial de l'Automòbil, el Museu Jordà, el Museu Arqueològic i la Galeria Nacional de Belles Arts, per exemple. Amén de les excursions d'un dia en què el nostre primer destí és Petra.\nLa Ciutadella de Amman està al turó més alta de la ciutat, Jebel al-Qala'a, a uns 850 metres d'altitud. Aquest turó ha estat habitada des de l'Edat de Bronze i la ciutadella està envoltada d'una muralla que ha estat reconstruïda diverses vegades en diferents períodes històrics i que té 1700 metres de llarg. A dins, el que no cal perdre és el Palau Ummayad i el temple de Hèrcules. Aquest temple va ser construït en temps de Marc Aureli i el que queda d'ell revela que era un temple molt adornat.\nEl Palau Umayyad és un complex real residencial que va ser la llar de l'governador i que es va destruir en un terratrèmol en l'any 749 dC per sempre quedar en ruïnes. Ha quedat l'enorme saló d'audiències amb forma de creu i un cel ras meravellós que va ser reconstruït per arqueòlegs espanyols. També ha quedat la cisterna amb la seva escala fins al fons i la columna que mesurava el nivell de l'aigua i la Basílica Bizantina de segle VI amb els seus mosaics. Hi ha audioguies per visitar tota la Ciutadella, a JD 15 per hora.\nEl amfiteatre Romà ha estat restaurat. Està en un lateral d'un turó i té capacitat per a sis mil persones. Es creu que va ser construït al segle II i té un santuari que albergava la estàtua d'Atenea que avui és al Museu Arqueològic Nacional. Es el va restaurar a finals dels '50 però no es van usar materials originals així que no ha quedat tan bé. La llum del matí és la millor per a fer fotos i la de l'capvespre, ja que és supèrbia.\nPer relaxar una mica podem visitar un bany Turc. Aquí les dones es banyen per una banda i els homes per un altre. Hi ha jacuzzis ben calents o tebis i també saunes freds. És estupenda l'experiència i ens relaxem molt. Una altra bona experiència és visitar una botiga d'espècies. 'Les aromes són increïbles! Pots olorar, tastar i comprar per portar-te a casa espècies úniques. També pots provar un saborós cafè jordà, Triar entre un turc o un de saudita, degustar les mezze, Aperitius o tapes (falàfel, humus, tabule, fattoush, olives ...).\nEl Museu Reial de l' automòbil revela la història de Jordània des dels anys '20 fins a l'actualitat. Els cotxes són els dels anteriors reis, de l'Rei Abdullah I, fundador de el regne, d'ara endavant. Hi ha un Lincoln Capri de 1952, un Cord 810 de 1936 i un Mercedes Benz 300SL de 1955. Els turistes paguen 3 JD i el museu obre tots els dies menys els dimarts, de 10 am a 7 pm, tot i que a l'estiu les portes tanquen a les 9 pm\nPer la seva banda el Museu Jordà ens revela la història cultural de país a través del seu ric patrimoni. Està al centre, a Ras al-'Ayn i si t'interessa el passat, present i futur d'aquest Regne a l'Orient Mitjà és un bon lloc. Ull que tanca els dilluns. el Museu Arqueològic té sales d'exposicions, un laboratori de conservació, moltes galeries i exposicions temporals que també tracten sobre la cultura, herència i història d'aquest país.\nEn dos o tres dies pots recórrer Amman amb facilitat gaudint de les seves matins, les tardes i les seves nits. Hi ha restaurants i discoteques per ballar, hi ha cafeteries i bars per relaxar, beure alguna cosa fresca i sentir-encara que sigui una estona part de la ciutat jordana. I clar, si és la teva oportunitat per conèixer Petra no la passaràs per alt: un tour privat dura unes 10 hores i part d'hora, a les 7 am Petra està a 225 quilòmetres d'Amman. Calcula uns 200 dòlars.\nSi no vas a tour pots agafar l'autobús i comprar el tiquet al Centre de Visitants de Petra a Wadi Musa, la ciutat més propera a les ruïnes, a dos quilòmetres. A les ruïnes arribes caminant oa cavall creuant unes altes parets de roca, el Siq. El tiquet d'un dia costa 90 JD i si et quedes més temps, una nit, costa 50 JD. Hi ha llocs per menjar al lloc i amb l'entrada et donen un mapa per ubicar tot el complex. És clar que pots portar el teu propi menjar.\nEt vols quedar a Petra a dormir i continuar la visita a l'endemà? Tens un campament, el Campament Beduino Set Meravelles amb llits des de 22 euros per nit per persona, el Rocky Mountain Hotel amb habitacions des de 19, 44 euros amb esmorzar àrab inclòs o l'Hotel A l'Rashid, amb esmorzar i aire condicionat i habitacions des de 16 euros , per exemple.\nCom veus, amb menys d'una setmana a Amman tens una bona postal de Jordània. Jo sumaria alguns dies en un spa a la vora d'el Mar Mort per cantar loteria.\nRuta completa cap a l'article: actualitat Viatges » Viatges » A veure » Què veure a Amman, capital de Jordània\nVacances a la Costa Amalfitana a Itàlia


Full Virtual juliol 2020\nS'inicia la 47a Escola d'Estiu\nDe l'1 al 20 de juliol se celebra una nova edició de l'Escola d'Estiu, la 47a, enguany íntegrament en línia amb motiu de la situació sanitària que estem vivint. Més de 60 cursos i més de 700 persones inscrites en una edició insòlita que aposta per les noves tecnologies i mira cap al futur. Encara queden algunes places. Entreu i consulteu-nos!\nConferència de Josep M. Salrach sobre els mites i les llegendes de Catalunya\nNo us perdeu aquesta interessant conferència de l'historiador Josep M. Salrach en què explica el sentit i els objectius de la historiografia de l'imaginari, per centrar-se després en els mites i les llegendes del temps dels orígens de Catalunya.\nDurant el mes de juliol, l'horari d'atenció als col·legiats és de 9 a 14 h i de 16 a 19 h. A l'agost, us atendrem de 9 a 14 h. Al setembre reprendrem l'horari habitual de 9 a 14 h i de 16 a 20 h.\nBen aviat sabrem els guanyadors del premi Arnau de Vilanova\nEl 14 de juliol és la data límit per presentar els treballs per optar al XXXIX Premi Arnau de Vilanova de filosofia, adreçat a a professors d'ensenyament secundari, alumnes de batxillerat i alumnes universitaris. Enguany comptem amb la col·laboració de la revista "Valors".\nVuitena edició del Màster de mediació\nEl Col·legi i l’entitat de Mediació Logos Media organitzen aquest Màster de mediació i gestió col·laborativa de conflictes, que combina les noves tecnologies d’aprenentatge en línia amb l’efectivitat de classes-taller, que permetran assolir als participants les tècniques i les habilitats mediadores necessàries per dur a terme una bona praxi de la mediació. El 15 de juliol s'obre la matrícula.\nDins la nostra secció d'entrevistes bimensuals, us presentem l'entrevista que hem fet al pedagog i filòsof Octavi Fullat, un dels grans renovadors de la docència a casa nostra. Us aconsellem que us acosteu a aquesta gran figura del nostre país.\nJornades "Estratègies i accions per a contextos educatius discontinus"\nUs convidem a participar, els propers 18 i 19 de setembre, en aquestes jornades. Les inscripcions ja estan obertes. Arran de la situació excepcional que ha suposat la crisi sanitària de la COVID-19, i ateses les circumstàncies actuals, hem considerat necessari oferir a tot al professorat aquestes jornades per conèixer de prop estratègies i accions per desenvolupar la tasca docent en aquests contextos educatius discontinus, des de la mirada del que ens pot oferir la formació en línia, per tal de facilitar el disseny de solucions reversibles i que flueixin d’un context a un altre.\nS'inicien les inscripcions per a l'Escola de Tardor\nEl proper dilluns 27 de juliol s'inicien les inscripcions per als cursos de l'Escola de Tardor, enguany, i com la d'Estiu, íntegrament en línia. Es tracta, com sempre, de cursos reconeguts dintre del Pla de Formació Permanent del Departament d'Educació. Consulteu les diverses àrees formatives i trobeu el curs o els cursos que s'adapten a les vostres necessitats formatives.\nVoleu presentar-vos a oposicions? El CDL us pot ajudar\nNova convoctòria de cursos de preparació d'oposicions. Ens avala l'experiència, la qualitat i el rigor en la preparació dels nostres cursos des de fa més de quinze anys. El Col·legi es posa al teu servei per oferir-te ajut i suport en la preparació de les proves amb un equip de professionals docents amb llarga experiència, tant a l'aula com als tribunals.


Xina Calaccata V502 pedra de quars superfície fabricants i fàbrica - a l'engròs productes - pensament Industries Corporation Limited\nCasa > Productes > Taulells de quars > Quadres de cuina de quart\nSuperfície de pedra de quars de Calaccata V502\nCalaccata V502 és el nostre nou color. Seva donar un color de Gràcia a la gent una sensació de pur amb innocents. Estic segur que t'agradarà si veieu les lloses reals... Jumbo dimensions 3200 * 1600MM gruix pot ser 20mm i 30 mm. lloses Real és més bonic que fotos. És fantàstic color per a cuina, vanitat i així successivament.\nHot Tags: superfície calaccata v502 pedra de quars, Xina, fabricants, fàbrica, cost a l'engròs, barat,\nV001 Nova artificial Pedra de quars de cuina i taule...\nSS72 Vidre brillant gris fosc superfície acrílica sò...


Catalunya Sí que es Pot – Vespre\nArchivo de la etiqueta: Catalunya Sí que es Pot\nEntre programes: violència de gènere #27S\nTan sols queden un parell de dies de campanya electoral i, sens dubte, el tema d‘independència Sí-No ha centrat la major part dels debats. La posició partidista respecte de la relació Catalunya-Espanya s’ha analitzat en detall i des de tots els punts de vista.\nPerò hi ha res més als programes electorals dels partits?\nD’acord, moltes vegades els programes electorals són més aviat declaracions de bones intencions, es corre el risc de quedar-se en paraules. Però no deixa de ser cert que, en segons quins aspectes, es nota quan es fa una aportació de propostes treballades mitjançant dades i possibilitats reals.\nHe escollit dues qüestions que crec que tot país realment avançat hauria d’eradicar completament: la violència de gènere i l’homofòbia, dues autèntiques lacres que la humanitat no hauria de permetre’s si realment es vol dir humanitat.\nQuè porten sobre el primer tema les candidatures (amb representació actual al Parlament) al seu programa electoral?\nAquí es poden descarregar dades estadístiques sobre la violència de gènere a l’Estat espanyol.\n(matís: el programa de JxS ofereix un grau de dificultat a l’hora de ser analitzat, ja que tots els blocs temàtics estan condicionats a la creació d’un nou Estat, és una espècie de full de ruta)\nS’hi pot llegir que la violència de gènere és «un altre problema social que persisteix (i així ho demostren les dades)». «La lluita contra aquesta xacra ha de ser una tasca que s’ha de dur a terme des de tots els àmbits socials i educatius».\nAnuncien un principi: Eradicació de la violència masclista.\nPromoure un gran pacte social, de país, amb el compromís d’eradicació de la violència masclista en totes les seves formes\nFormar en perspectiva de gènere i violència masclista a tots els professionals que ofereixen serveis directes a les dones\nDonar suport, recursos i reconeixement a les entitats de dones que treballen en la prevenció i detecció i reparació de la violència masclista\nHi encabeixen una subsecció anomenada «Una aposta contundent per la igualtat de gènere» que recull:\nDotarem la Llei per l’Eradicació de la Violència Masclista dels recursos i instruments necessaris per la seva implementació\nÚnicament s’hi pot llegir que «en nuestra sociedad no tienen cabida los que no respetan la dignidad de las mujeres» i una llei de suport a la dona embarassada. Més enllà d’això, ni una sola proposta ni per la igualtat de gènere ni per eradicar la violència en aquest àmbit. És més, l’única vegada que apareix la paraula «violència» al seu programa és per parlar del jihadisme.\nÚnicament discurs favorable a la igualtat de gènere. Cap menció a la violència masclista ni cap proposta al respecte.\nEl primer capítol de l’eix de Ciutadania està dedicat a «Dones. Per un nou pacte de gènere». A més, dedica seccions senceres al respecte. Si hagués de recollir aquí totes les propostes i principis del seu programa sobre aquest tema, podria omplir perfectament 3 o 4 pàgines.\nImportants les subseccions de «Gènere» i «Eradicar les violències masclistes», així com la denúncia que fan: «mentre la violència i els assassinats masclistes s’estenen, s’apliquen retallades en serveis d’atenció i protecció a les dones».\nAporta propostes d’igualtat en tots els temes: pràctica esportiva, currículums escolars, formació del professorat, materials educatius, publicitat, mitjans audiovisuals, plans de salut, recerca mèdica, diferència salarial, etc.\nPropostes (entre d’altres):\nCampanyes de sensibilització permanents als Mitjans\nMesures d’urgència per posar fi a la violència masclista: protocol efectiu de recollida de dades, Acord Social i Polític per l’eradicació, campanya permanent sobre violència de gènere i noves masculinitats\nImplicació del sistema de salut amb els recursos necessaris\nCrear la Subdirecció General per l’atenció a les dones que pateixen violència masclista en el marc de la seguretat pública: capacitar professionals, consolidar Enquesta de violència masclista a Catalunya, crear nous protocols policials, recuperar programes preventius adreçats a joves\nAbordatge integral de les violències masclistes (prevenció, detecció, protecció, formació, atenció i reparació)\nAnalitzar l’atenció de les dones als jutjats de Catalunya\nReforçar la formació obligatòria en el tema del conjunt de professionals que hi intervenen\nPla de foment de masculinitats no violentes\nConstituir l’Observatori de les violències masclistes\nIncorporar el dret de les dones víctimes a no coincidir amb el seu agressor a les dependències policials i judicials\nRevisió d’urgència de les ordres de protecció\nReforçar la modalitat processal dels judicis ràpids\nImpulsar Comissió nacional per un abordatge coordinat de la violència masclista\nCondemnar institucionalment el feminicidi d’una dona per violència masclista\nPla de prevenció del cyber-bullying i la violència masclista a les TICs i xarxes socials\nProtocols contra la violència masclista a les empreses\nParticipació de les entitats de defensa en l’elaboració i avaluació de polítiques públiques de la matèria\nA més, referència a dones víctimes de violència masclista en: increment de la dotació pressupostària dels plans d’ocupació destinats a dones, confecció d’un pla de xoc contra l’atur femení, possibilitar el lloguer d’habitatges buits d’administracions i entitats financeres, augmentar habitatges de lloguer social, etc.\nDada que aporta el programa: A Catalunya, el 26,6% de les ciutadanes pateixen aquest tipus de violència.\nIncorporen un apartat titulat «Violencia doméstica», on en cap moment es menciona el masclisme ni el fet que són les dones les que pateixen en major grau aquesta violència.\nCreación de un plan comunitario de acción contra los delitos de violencia y odio hacia diferentes colectivos\nCampañas divulgativas contra la violencia hacia las mujeres y la violencia doméstica\nMedidas de apoyo a la persona que ha sufrido abusos y malos tratos (como pisos de acogida o reinserción socio-laboral)\nPlan Autonómico en Cataluña de Lucha contra la Violencia Doméstica\nAumentar programas de atención y tratamiento\nMecanismos de control que eviten y penalicen las denuncias falsas\nModificar la ley contra la violencia de género para que proteja a todos los miembros de la familia y mejore la igualdad de trato judicial entre hombres y mujeres\nAmpliar juzgados especializados en violencia sobre la mujer o toda violencia doméstica\nAposten per una República catalana «igualitària i feminista» que aturi la violència contra les dones.\nAplicar perspectiva de gènere en totes les polítiques públiques\nPromoure polítiques públiques que facin efectiu la lluita contra la violència de gènere amb els mitjans necessaris per desenvolupar-la\nDetecció i actuació sobre la violència de gènere i la ideologia de l’amor romàntic per a tota la població\nPublicado en Política\tEtiquetado 27S, campanya electoral, Catalunya Sí que es Pot, eleccions, feminicidi, programa electoral, violència de gènere, violència masclista\t1 comentario


Tala de palmera en alçada, som taladors de palmeres\nTala de palmeres a Barcelona Girona i Tarragona\nTrepa\tTales 16 Mai 2015\t Vist: 870\nTelèfon tala de palmeres +34 619 586 213\nTècniques de tala de palmera en alçada\nLa tècnica de tala de palmeres en realitat no difereix de les tales de seguretat en què la tala de la palmera es realitza tallant les branques de baix a dalt.\nServei 24 hores per tales de seguretat de palmeres, tala de palmera per perill de caiguda es un servei de 24 hores, uns treballs de emergencia on el temps es determinant pel exit de la tala sense incidents majors.; tallar de a baix a dalt fen descarregues de branques i trossos de tronc per parts. Davant una inclinació repentina d'una palmera hem d'actuar en el menys temps posible.\nLes tales de palmeres han de començar per netejar les branques baixes mortes i pujant fins la la copa de la palmera, desde on tallarem branques i descarregant.\nLa tala d'una palmera exigeix instruccions acurades per part dels nostres taladors sobre l'elecció del ángle i direcció de caiguda de les branques i troncs durant la tala de la palmera.\nTala de seguretat de palmeres\nLes tales de seguretat de palmeres començen per les branques inferiors, pujant fins la copa de la palmera, podes de descárrega de les branques fins arribar a la copa de la balona, tallant les branques més inferiors. Tallada la balona es fa la descárrega del troços del tronc i balona tallats a mesura que anem baixant.\nEines i instruments de tala de palmera\nUtilitzem instruments com destrals, podalls, tisores, serres i motoserres. Disposem de maquinària i equips per tales en alçada. Grúes i equips per a la tala i poda de palmeres en alçada. La intensitat de la tala és el percentatge de matèria verda i situació de la palmera, encara que aquesta supressió pugui comportar efectes depenent de la posició relativa de la palmera i la densitat de la massa verda del pi .


Correa, ingressat per problemes cardíacs\nEl presumpte líder de la trama Gürtel, Francisco Correa, ha estat hospitalitzat en les últimes hores. Encara que el motiu de l'internament no ha transcendit, podria tractar-se de problemes cardíacs derivats de les últimes notícies que ha rebut.\nCorrea es troba encara ingressat en la Unitat Coronària de l'Hospital Gregorio Marañón, de Madrid. La salut de Correa s'ha deteriorat, fins al punt que els seus atacs d'ansietat podrien haver motivat els actuals problemes cardíacs.\nPrecisament, el divendres passat el jutge que instrueix la branca madrilenya del cas, Antonio Pedreira, va decidir prorrogar dos anys la presó provisional del suposat cervell de la xarxa, que porta empresonat a Soto del Real des de 2009, en entendre que, a dia d'avui, perviu el risc de fugida.\nFa un parell de setmanes es va celebrar una vista en l'alt tribunal en la que les fiscals adscrites al cas es van oposar a la posada en llibertat provisional de l'empresari Francisco Correa i de l'ex secretari d'Organització del PP gallec Pablo Crespo en al·legar "clar risc de fugida" en la compareixença celebrada per a la pròrroga de la presó preventiva en vèncer els dos anys màxims previstos en la Llei.


Caras y lugares, Agnès Varda i Jean René, França, 2017\nHomenatge a l’Agnès Varda, cineasta emblemàtica de la Nouvelle Vague que ens ha deixat aquest any. Veterania i joventut en un recorregut humà i inoblidable.\n22:00 - CURTMETRATGE\nPatchwork, María Manero, Espanya, 2018\nDes del dance electrònic al blues o el soul més emotiu, Egosex mostren el costat més primitiu de l’ésser. La banda, que lidera un moviment musical, artístic, estètic i de reclam identitari, és una iniciativa trencadora en constant estat d’exploració.\nWekaforé Jibril: veu\nHugo Bonet: guitarra\nLluís Campos: percussió


Inici > HUMBERTO RIVAS. 1937 - 2009\nL'exposició d'Humberto Rivas aborda el treball de l'artista al llarg de tota la seua trajectòria, que comprèn des dels anys seixanta del segle XX fins a l'any 2005. Rivas és un autor fonamental per al desenvolupament de la fotografia a Espanya a partir de la primera meitat dels anys setanta, quan arriba a Barcelona procedent de l'Argentina, perquè amb ell es produeix una renovació de la fotografia, que entra al camp de les pràctiques artístiques.\nEs presenta cronològicament una part de la seua producció procedent de l'Arxiu Humberto Rivas (Barcelona), així com també de les principals col·leccions i museus de l'Estat espanyol que alberguen obres en els seus fons: MNAC (Museu Nacional d’Art de Catalunya), IVAM (Institut Valencià d'Art Modern), MNCARS (Museu Nacional Centre d'Art Reina Sofia), Fundació Foto Colectania, etc.\nRivas va tenir sempre una visió de futur per a la seua obra: cada vegada que seleccionava una de les fotografies feta amb la seua càmera tenia el costum de positivar immediatament diverses imatges. Això ens permet disposar per a l'exposició de còpies originals d'època fetes per l'artista.\nLa producció fotogràfica d'Humberto Rivas s'emmarcaria en diferents gèneres fotogràfics, segons la historiografia de l'època, encara que ell no es va sotmetre mai a aquesta classificació, i és d'aquesta concepció d'on arranca la seua aportació a la renovació de la fotografia espanyola. Els seus personatges –que, igual que els paisatges de la ciutat, segons li agradava dir, “em trien per a ser registrats per la meua càmera”– responen a una particular contradicció. Paisatges sense persones i persones sense paisatge; o l'un o l'altre: no mai junts en una mateixa imatge. Som nosaltres, en mostrar la seua obra, els qui inserim els uns en els altres perquè sembla ineludible aquesta unitat que ell tracta sempre de separar. Per això l'exposició mostra un resum dels seus plantejaments conceptuals sobre el subjecte i sobre la ciutat en un continu que s'assembla més al que captem en el nostre trànsit per la vida.\nLes seues fotografies ofereixen un treball extremadament descriptiu, però alhora extremadament analític i, tanmateix, molt misteriós. En el seu treball no hi ha lloc per a l'anècdota o l'incident. Per a Rivas la poesia era l'art més proper a la fotografia; així, la seua obra s'alia amb el sentiment de solitud i es produeix un desconcert que sedueix l'espectador.\nEn les seues imatges sobre la ciutat ens mostra aquesta més com a estructura que no com a teatre de l'escena humana. Es deté en els espais habitats per les ombres: són els seus preferits, perquè constitueixen absències molt presents en la seua particular dissecció de la ciutat.\nAl seu torn, porta fins al límit l'art del retrat. L'obsessió per determinats personatges, alguns totalment desconeguts, que se li apareixien com a models de la seua obra, el portava a acostar-s’hi de manera quasi compulsiva fins a aconseguir-ne el retrat, la fotografia de la forma en què ell ja l'havia imaginada interiorment. Com a conseqüència, en els seus retrats trobem també un temps acumulat: no hi ha instant decisiu.\nL'exposició inclou al voltant de dues-centes fotografies. Els formats van des del que era el seu format més tradicional, 26 cm x 26 cm, fins als políptics composts de 9 fotografies de 38,3 cm x 38,3 cm cadascuna.\nHumberto Rivas va nàixer a Buenos Aires el 1937. Des de 1976 i fins a la seua mort el 2009 va viure i va treballar com a fotògraf i docent a Barcelona.\nLa influència del fotògraf Anatole Saderman el va dur a buscar nexes entre la imatge estàtica i el cinema, i es va decidir a obrir en 1971 un taller de foto publicitària i una cooperativa per als seus projectes creatius.\nL'any 1976 es va produir el colp militar a l’Argentina i s’hi va implantar el terrorisme d'estat. Rivas, d’un tarannà pacífic que no tolerava la violència, es va traslladar a viure a Barcelona amb la seua família, amb el suport de l'artista América Sánchez, que ja residia a la ciutat. La seua arribada procedent de Buenos Aires en 1976 va ser significativa per al medi cultural de la ciutat comtal, i l'impacte que va causar la seua obra va ser un important impuls per a un grup d'artistes que desitjaven revalorar la fotografia creativa, que en aquells moments es trobava en una situació de marginalitat respecte d'altres disciplines artístiques. El 1982 va participar activament en el llançament de la primera edició de la Primavera Fotogràfica de Barcelona, esdeveniment pioner a Espanya que va ser de vital importància per al reconeixement de la fotografia com a suport de creació artística.\nMestre de la fotografia, era tot el contrari del caçador d'instants. El seu estil no tenia res a veure amb la casualitat ni tan sols amb la falsa audàcia del voyeurisme: era un constructor d'imatges. Treballava essencialment a l’estudi amb càmera de plaques i en exteriors ho feia amb el pensament en el conjunt del seu treball.\nAmb l'obra d'Humberto Rivas la fotografia espanyola descobreix una nova forma de documentar. Ell buscava l'empremta del temps, de la cultura, de la memòria. Són imatges que sempre capturen la mirada de l'espectador, en què sempre hi ha una possibilitat de diàleg. Els seus retrats s'exhibeixen sense a penes fons denotatius: la importància sempre és el subjecte pres de la imatge.\nLa dimensió artística de Rivas no ve donada exclusivament pel canvi estètic que va comportar, sinó principalment per la sensibilitat que transpira cadascun dels seus retrats, pel particular tractament que dóna a cadascun dels personatges, intèrprets del seu propi paper en l'obra de la seua vida i que el fotògraf testimonia amb una precisió i un rigor excepcionals.\nEn els paisatges –que, juntament amb el retrat són les “línies de treball” més elaborades per Rivas– no hi ha lloc per a l'anècdota, per a l'incident. El paisatge és absent, com en una espècie d'experiència metafísica d’on elimina tota violència, soroll o estridència que puga distraure la mirada sobre l'essència mateixa de l'element. Totes les fotografies d'Humberto Rivas passen pel sedàs de la seua mirada escrutadora i incisiva. Els seus retrats, objectes, edificis o estances, radicalment aïllats reduïts a línies, superfícies o façanes, cobren personalitat i vida pròpia.\nLes fotografies d'Humberto Rivas conviden a la contemplació i a l'anàlisi del contingut. Minucioses en el detall, cada element que contenen ens ajuda a comprendre el motiu que ha portat l'autor a realitzar-les i a interpretar-ne així el subjecte o el paisatge.\nEl 1997 l'Ajuntament de Barcelona li va concedir el Premi d'Arts Plàstiques Ciutat de Barcelona. El 1998 va obtenir el Premi Nacional de Fotografia, atorgat pel Ministeri de Cultura espanyol. El 1999 va rebre a l’Argentina el Premi Konex. El 2009 l'Ajuntament de Barcelona li va atorgar la Medalla d'Or al Mèrit Artístic. Va morir el 6 de novembre de 2009 a Barcelona.\nDe 23 de maig de 2019 a 15 de setembre de 2019


Informació de la Ribera: EL CONSELL AGRARI DE SUECA CONFECCIONA UN PROTOCOL D'ACTUACIÓ PER A PREVINDRE RIUADES I INUNDACIONS\nEL CONSELL AGRARI DE SUECA CONFECCIONA UN PROTOCOL D'ACTUACIÓ PER A PREVINDRE RIUADES I INUNDACIONS\nEl Consell Agrari Municipal de Sueca ha confeccionat un protocol d’actuació que s’ha de seguir davant del perill d’inundacions provocades per riuades i desbordaments del riu Xúquer, com a conseqüència de fortes precipitacions. En la redacció del document han participat els membres de la Junta del Consell; el cap de Camins, José Martorell; el cap del Guarderío Rural, Joan Carbonell; i el president de l’ens agrari, Dimas Vázquez. L’objectiu principal és que totes les parts implicades, en situacions d’emergència, tinguen clares les seues funcions a l’hora de treballar per a mitigar els riscos i els efectes causats. “Es tracta d’un protocol que fixa les funcions de cada departament i forces de seguretat implicades per a evitar que se solapen les actuacions. Al mateix temps, fa més operatiu el desenvolupament de les accions a realitzar en el cas d’inundacions o grans avingudes d’aigua”, ha assenyalat Vázquez.\nCom és sabut, Sueca es troba en una zona procliu a determinats fenòmens climatològics com ara la gota freda, que pot ocasionar desbordaments del riu Xúquer, molt pròxim al municipi. Davant d’aquesta preocupació, des del Consell Agrari s’ha volgut plasmar en un document les accions que hauria de realitzar cada professional implicat, gràcies a un organigrama d’actuació; uns plans en dos dimensions de les zones previsiblement inundables del nostre terme municipal, remarcant els punts més crítics i, per tant, en els quals s’ha d’incidir més en el cas de pluges molt fortes, evitant al màxim les pèrdues materials que podria patir la nostra població. El protocol també disposa de fotografies aèries, així com de les zones i els punts clau. També inclou les coordenades UTM d'estos punts, per a poder accedir a ells el més ràpidament possible.\n“La proposta que fa el Consell Agrari a través d’este protocol, ha sigut presentada a totes les parts implicades: Ajuntament, Guàrdia Civil, Policia Local, Sindicat de Regs, Departament de Camins i Guarderío Rural, per al seu coneixement i debat. En data de hui, totes han donat el seu vistiplau com a document base d’actuació. La redacció d’este protocol no implica que es puguen evitar al 100% les inclemències meteorològiques, tan imprevisibles en la nostra zona, i les seues conseqüències, però definix la forma i el procés d’actuació perquè siga el més funcional possible, intentant que els danys siguen els mínims”, conclou Vázquez.


Olot inaugurarà la plaça U d'Octubre el dia que es compleix un any amb un acte sobri dedicat als veïns - Garrotxa Digital\nOlot, Publicat a les 14.56\nComentaris tancats a Olot inaugurarà la plaça U d’Octubre el dia que es compleix un any amb un acte sobri dedicat als veïns\nDiversos municipis de la Garrotxa preparen el primer aniversari del referèndum de l’1 d’octubre. Olot anomenarà amb aquesta data la plaça del Teatre en un acte sobri que comptarà amb la col·laboració de les entitats.\nAquest proper dilluns 1 d’octubre a 2/4 de 8 del vespre serà el moment escollit per inaugurar la plaça de l’U d’octubre de 2017. S’ha plantejat com un acte sobri, sense grans parlaments, i amb els ciutadans com a protagonistes. Una presentadora conduirà l’acte mentre en una pantalla es projectaran fotografies captades a Olot durant la jornada de votació. La voluntat és que joves de la ciutat que van votar per primera vegada aquell dia expliquin en públic el que aquell dia va significar per a ells. També es llegirà el manifest que s’ha redactat per commemorar el primer aniversari de l’u d’octubre.\nNuri Batallé, presidenta Òmnium Cultural Garrotxa: “l’1 d’Octubre no és una data d’alú en particular si no que és un dia per a tothom. D’acord que es va fer una organització pel referèndum però també la força del poble per poder-lo celebrar”.\nLa inauguració de la plaça U d’octubre de 2017 a Olot va prosperar al ple de l’Ajuntament a proposta d’Esquerra Republicana de Catalunya. Els partits independentistes consideren que és l’homenatge que mereix una data que s’ha fet un lloc en la història.\nPep Berga, primer tinent d’alcalde Aj. Olot: “el que farem és traslladar aquesta concentració que es fa cada dilluns davant l’ajuntament a la plaça 1 d’octubre, antiga plaça del teatre i allà tot el protagonisme serà per a la ciutadania”.\nAnna Barnadas, portaveu ERC Aj. Olot: “no podriem entendre la ciutat sense un espai com és l’1 d’octubre. Un epsai que homenatgi a tots els olotins i olotines que aquell dia vam viure a peu de carrer i de colegi electoral i que vam estar defensant les urnes i per sort nosaltres no vam ser dels reprewsalitats però si que hi vam ser tot el dia”.\nDurant l’acte d’inauguració, Músics per la llibertat interpretaran una peça que han preparat especialment per a aquell dia i per a la qual demanaran la participació del públic. És previst que l’acte acabi amb el cant dels segadors.\nplaça 1 octubre 207\nProp d'un centenar de persones s'han concentrat des de dos quarts de cinc del matí a la solfa en el marc dels actes de la vaga del 21-F a la Garrotxa. El tall ha afectat alguns conductors que volien entrar o sortir de la capital garrotxina i els vehicles han…


Home » Privacitat, seguretat\n06.06.2020 Category: Privacitat, seguretat\nAmb internet plena de predadors que esperen que les preses caiguin al seu parany, l’arribada de servidors proxy ha comprat una mica de salut.\nA més de la protecció contra ciberdelinqüents, els servidors de proxy us ajuden a accedir a una biblioteca de contingut sense restriccions en línia sense haver de preocupar-vos. També s’obté a gaudir de la seva intimitat: sentiments barrejats?\nLa majoria de la gent creu que la privadesa és un problema amb proxies i també tenen raó de pensar-ho. Però, (sí, hi ha un però), aquest problema només s’aplica quan utilitzeu proxies gratuïtes.\nEls representants gratuïts tenen un risc elevat principalment, ja que no es requereix molta feina per fer-los segurs. Així que no us sorprengui si esteu en un servidor intermediari i encara obteniu privadesa. Raó? És possible que utilitzeu el mateix proxy gratuït que el vostre hacker, força irònic!\nQuina és quina és la solució?\nLa resposta breu és: proveu representants premium. Abans de deixar-se emportar, mireu-ho.\n0.1 Què és un servidor intermediari?\n0.2 Per què escolliu un servidor intermediari?\n0.2.1 Protecció de privadesa\n0.2.2 Accés a contingut restringit\n0.2.3 Rendiment millorat\n0.3 Per què el servidor intermediari Premium?\n1 Proxy intel·ligent\n2 La meva Ocultació IP\n3 Proxies de calç\n4 Venedor intermediari\nQuè és un servidor intermediari?\nUn servidor intermediari és simplement el intermediari entre un client i altres servidors. Aquest “intermediari” bàsicament viu per obtenir sol·licituds de clients que busquen recursos d’altres servidors.\nPer exemple, quan un client es connecta al servidor intermediari, sol·licita algun tipus de servei, com un fitxer, una connexió o altres recursos disponibles des d’un servidor diferent. Al seu torn, el servidor intermediari analitza aquesta sol·licitud i troba la manera de simplificar i controlar-ne la complexitat.\nTambé podeu imaginar el servidor intermediari com un pont, portant-vos des d’on esteu al lloc on vulgueu ser. La majoria de les vegades, quan es discuteix aquesta passarel·la, es descriu només a això – una passarel·la o un autobús. La veritat és que hi ha més un servidor proxy que només això.\nSi bé el servidor intermediari és un intermediari, també serveix com a tallafoc i filtre web. Si necessiteu connexions de xarxa compartides i dades de la memòria cau per agilitar les sol·licituds habituals, no mirin massa.\nA més, pot fer lleus canvis en les dades que envieu, però, tot i així, obté la informació que vau sol·licitar. Un servidor intermediari també pot canviar la vostra adreça IP, de manera que el servidor web pot seguir reflexionant sobre on esteu al món!\nEl millor del servidor intermediari és que proporciona calma per tota la bogeria d’internet. Amb els pirates informàtics i atacants de la proa, aquesta disposició és molt necessària.\nEncara que molta gent es confongui sobre si utilitzeu un servidor intermediari o una VPN, aquesta confusió es desactivarà a mesura que llegiu.\nPer què escolliu un servidor intermediari?\nL’ús d’un servidor intermediari té moltes avantatges, tot i que la gent encara creu que la VPN és millor. Com heu dit anteriorment, hi ha més un proxy que simplement connectar-vos al vostre destí a Internet. A continuació, es mostren alguns motius pels quals haureu de triar un servidor intermediari;\nSi utilitzeu un servidor intermediari, us ajudarà a mantenir-vos protegit mentre navegueu per la web, fins i tot a les parts ocultes. La majoria de les persones utilitzen servidors de proxy per navegar per Internet en privat. Amb la possibilitat de canviar / ocultar adreces IP, la vostra identitat i informació personal són privades. Això significa que se li nega el servidor de destinació de saber qui va fer la sol·licitud original.\nPotser us pregunteu com funciona?\nUn servidor intermediari normalment té la seva pròpia adreça IP. Així que quan l’utilitzeu per connectar-vos a un lloc web, només veureu l’adreça IP del servidor intermediari i no la vostra adreça IP.\nAccés a contingut restringit\nUna altra cosa útil sobre el servidor de proxy és la seva capacitat de donar-vos a conèixer contingut restringit basat en ubicació i donar-vos accés a llocs web bloquejats.\nÉs bastant fàcil d’utilitzar, només cal que l’encenguis i així ho és. L’únic és que heu d’assegurar-vos d’utilitzar un servidor intermediari que es troba a la ubicació adequada. Per exemple, si esteu basats al Regne Unit i proveu d’accedir a un contingut de vídeo bloquejat al vostre país, però accessible als Estats Units, haureu d’utilitzar un servidor intermediari basat en Estats Units.\nUna de les funcions en les que sempre podeu confiar amb qualsevol servidor intermediari és la millora i el rendiment de la xarxa. Els servidors intermediaris poden caché el contingut del lloc.\nAixò significa que cada vegada que inicieu la sessió en un lloc web, el servidor intermediari desa la informació d’aquest lloc web. En les visites posteriors a aquest lloc web, el servidor intermediari comprovarà si es tracta de la còpia més recent del lloc i, a continuació, us enviarà la còpia desada.\nPer exemple, quan centenars d’usuaris inicien la sessió en un lloc web alhora des del mateix servidor intermediari, el servidor només envia una sol·licitud al lloc fins que no es modifiqui el contingut. Aquest procés ajuda al servidor proxy a servir el contingut més ràpidament.\nPer què el servidor intermediari Premium?\nUn servidor premium és un servidor intermediari ràpid, fiable i totalment anònim. Són estables, segures i anònimes. A diferència dels servidors de proxy gratuïts, carregats de riscos, els proxies premium són molt més fiables i eficients en funció.\nL’ús d’un servidor intermediari premium us salva dels problemes de passar per tota una llista d’un servidor intermediari públic. Amb un proxy premium, tindreu control sobre la seva autenticació, a més de descansar fàcil.\nUna altra cosa és a diferència dels servidors de proxy gratuïts; aquests servidors premium no s’aturen ni s’apaguen. No us heu de preocupar de desconnectar.\nEls servidors són administrats per empreses de confiança i estan configurats i recolzats per experts. Així que aquí no hi ha cap problema!\nEspero que a hores d’ara ja tingueu una idea sobre els avantatges del proxy. Explorem les solucions de proxy premium següents.\nAccediu a tota la piscina d’IP residencials rotatives de 10 M + en més de 195 ubicacions del món i raspeu lliurement Smartproxy. També ofereixen tota mena de comoditats com sessions rotatives, IP residencials aleatòries, orientació geogràfica, sessions enganxoses, rotador automàtic del proxy i molt més..\nLa meva Ocultació IP\nLa meva Ocultació IP és un dels servidors de proxy premium de confiança. Té moltes funcions excel·lents i té més de 75 servidors en més de 22 països.\nPodeu utilitzar les connexions xifrades integrades per ometre qualsevol tallafoc, accedint a qualsevol lloc web en qualsevol moment. El meu Hide IP és ràpid i estable. Més estable que el proxy gratuït i 13 vegades més ràpid que una VPN! Una altra cosa és que el pugueu utilitzar en qualsevol dels vostres dispositius (Windows, Mac, Android i Linux). Això significa que els vostres dispositius poden utilitzar la mateixa llicència ja que no hi ha cap límit en la transferència de dades.\nProxies de calç\nAmb Proxies de calç, aconseguiu gaudir d’un alt rendiment i funcionalitat de la xarxa. El tauler de control totalment automatitzat us facilita la vostra navegació.\nA més, podeu canviar la vostra adreça IP quan vulgueu. A més, afegirà fins a 25 IP per autenticar-se per utilitzar en proxy.\nEls proxies de calç permeten l’autenticació basada tant en IP com en nom de l’usuari i gaudiu d’una IP dedicada. Això significa que ningú no comparteix la vostra adreça amb vosaltres!\nProxy venedor us proporciona una fiabilitat tècnica fiable del proxy. Es considera que tots els servidors representats són extremadament fiables quan es tracta de rendiment i estabilitat.\nTeniu una opció per comprar proxy IPv4 o IPv6.\nOxylabs et proporciona accés instantani a representants residencials de forma continuada. S’obté a gaudir d’un 100% d’anonimat a la xarxa, amb un rascatge suau i efectiu com a humà.\nOxylabs té més de 30 milions d’IPs a tot el món i pot ser una elecció perfecta per a l’usuari domèstic, així com per a les empreses següents:.\nIntel·ligència de preus\nMonitoratge de SEO\nLliurament per correu electrònic i protecció\nVerificació dels anuncis\nLes IP estan disponibles a gairebé tots els països, inclosa la Xina.\nRaspeu el web amb Netnutre i mai no es bloqueja. Proporciona un sistema que us permetrà obtenir un identificador mapejat a la vostra IP. Podeu definir la vostra adreça IP estàtica mitjançant aquest identificador únic.\nA més, el servidor proporciona una IP única per a cada sessió de navegador que es pot integrar a qualsevol navegador. Juntament amb l’accés al tauler de control, totes les vostres estadístiques d’ús es posen a disposició en temps real de propera recuperació mitjançant una API senzilla.\nGeoSurf Les IP residencials es basen en una xarxa P2P. Això significa que podeu recollir el web accedint a un conjunt de més de 2 milions d’IPs desbloquejats.\nAmb l’API de rotació IP integrada, podreu gaudir d’un gran abast & Activitats d’alt rendiment a nivell empresarial. També podeu enviar peticions paral·leles il·limitades mitjançant milions d’IPs de treball verificats al 100%. GeoSurf també us ofereix estadístiques detallades d’ús del vostre compte. Permet controlar i optimitzar el procés de recollida de dades.\nEl proxy Premium és lleugerament car que VPN, però considerant els seus beneficis, val la pena. Espero que la solució esmentada anteriorment us ajudi a triar-ne una per a les vostres necessitats.\nTots coneixem els navegadors, a saber, Chrome, Firefox, Internet Explorer i Safari, que s’utilitza\nEl correu electrònic ha estat el problema per a tot tipus de comunicació en\nNo hi ha dubte, implementar Cloudflare és una de les maneres més ràpides d’accelerar\nConeixeu el temps mitjà de resposta del vostre lloc web? Sabeu quants usuaris simultanis\nPrivacidade e segurança 0\nCom a internet cheia de muitos predadores esperando a presa cair em sua armadilha,


Viu l'Òpera! "Don Quixote", amb coreografia de Rudolf Nureyev\nInici » Agenda d'activitats » Viu l'Òpera! "Don Quixote", amb coreografia de Rudolf Nureyev\nCicles: Nadal Tallers Concerts Espectacles, Segona temporada Arts en Viu\nBasat en el romanç pseudocaballeresc de Miguel de Cervantes sobre un vell boig que es creu un heroic cavaller errant, i oferint una flamant festa de vibrant color espanyol i dansa clàssica russa, Don Quixote va ser creat originalment pel mestre coreògraf Marius Petipa, juntament amb el compositor Ludwig Minkus, pel Ballet Imperial del Teatre Bolshoi de Moscou en 1869.\nGairebé un segle més tard, el 1966, cinc anys després de fugir a Occident, el llegendari ballarí rus Rudolf Nureyev va crear una nova versió per al Staatsballett de Viena.\nDon Quixote es veu aquí a la versió revisada per Nureyev que el coreògraf francès Manuel Legris - qui va ser un destacat Basilio en els seus dies com étoile de la companyia de Nureyev a París - idear per al Staatsballett de Viena, juntament amb els altres dos originals de Nureyev, El llac dels cignes i El trencanous, durant la seva primera temporada com a nou director. Denys Cherevychko interpreta el pobre i jove barber Basilio, el finalment reeixit intent de casar-se amb Kitri, la bella filla del ric hostaler, ofereix un rerefons a les aventures còmiques del delirant Don Quixot, sent memorable el seu famós atac a un molí de vent creient que és un gegant.\n"Un Don Quixote per estimar ... Legris i companyia poden considerar la vetllada com un èxit complet" (Die Presse); "El Staatsballett ho ha aconseguit amb gran élan i talent teatral" (Kleine Zeitung); "Tots els nostres aficionats al ballet han de veure-la" (Kronen Zeitung). Quant als dos ballarins principals, Maria Yakovleva i Denys Cherevychko com Kitri i Basilio, cap elogi va ser suficient: "tots dos són tècnicament brillants" (Wiener Zeitung); "Ballen, salten, es balancegen, giren i actuen amb un estil brillant durant tota la vetllada, exhibint la seva bravura tècnica fins al gran pas de deux del casament" (Kurier); "Un no volia que el somni acabés" (Merker Online).\n17.30 h Comentari previ a l'òpera a càrrec de Vicente Roldán


Reduir el risc de càncer de mama | GenTMB\ncàncer mama / AECC\nReduir el risc de càncer de mama\nEl càncer de mama és el càncer més comú en dones en el món. S'estima que el risc de patir càncer de mama al llarg de la vida és d’aproximadament 1 de cada 8 dones. Però, com podem modificar alguns factors de la nostra vida per disminuir el risc?\nServei de Prevenció-Medicina del Treball, en col·laboració amb l’Associació Espanyola contra el Càncer, AECC / 09.08.19 - 08:22h\nA continuació explicarem com alguns comportaments influeixen en el risc de càncer de mama.\nCom influeix l'alimentació en el càncer de mama?\nEl Grup Espanyol de Recerca en Càncer de Mama ha conclòs que el consum d'aliments de la “dieta mediterrània” pot reduir el risc de desenvolupar càncer de mama fins en un 30%. La dieta mediterrània consisteix en un alt consum de vegetals, llegums, fruites, peix, patata i oli d'oliva i baix consum de sucs i begudes calòriques. Per contra, la dieta occidental, que es basa en un alt consum de productes grassos, carn processada, dolços, begudes calòriques i baix consum de cereals, suposa un increment en el risc de càncer de mama. Una alimentació saludable i equilibrada també prevé el sobrepès i l'obesitat, que augmenta el risc de càncer de mama després de la menopausa.\nL'activitat física hi té alguna cosa a veure?\nEstà demostrat que l'activitat física disminueix el risc d'adquirir diversos tipus de càncer. En el cas del càncer de mama, s'ha estimat una reducció d'entre el 20% i el 40% de risc de càncer si es manté un estil de vida físicament actiu. Això vol dir realitzar activitat física moderada almenys 5 dies a la setmana durant mitja hora. Per sobre d'aquesta quantitat d'exercici s'obtenen encara més beneficis.\nEl tabac també es relaciona amb el càncer de mama?\nEl consum de tabac és la major causa prevenible de mort en l'actualitat. Més de 7 milions de persones moren cada any a causa del seu consum. Es relaciona amb més d'11 tipus de càncer, entre els quals hi ha el càncer de mama. El consum de tabac incrementa el risc de càncer de mama. Fumar està rotundament desaconsellat. Si ja ets consumidor de tabac, l'AECC i altres entitats tenen diferents programes de deshabituació tabàquica. Canviaran la teva vida per sempre!\nEl consum d'alcohol està directament relacionat amb el risc de càncer de mama. Això vol dir que com més consum, el risc és més gran. S'ha observat que el consum de quantitats petites d'alcohol (menys d'una cervesa, menys d'una copa de vi) al dia, ja incrementen el risc de càncer de mama i altres tipus de càncer. Es recomana, per tant, no consumir alcohol.\nLa lactància materna es relaciona amb el càncer de mama?\nSí, existeix una forta evidència que la lactància disminueix el risc del càncer de mama per a la mare.\nEls suplements nutricionals ajuden a prevenir el càncer?\nEls suplements nutricionals no es recomanen en la prevenció del càncer. S'ha d'intentar obtenir els nutrients necessaris a través d'una dieta equlibrada i variada. No existeix cap evidència sòlida que els suplements nutricionals ajudin a prevenir el càncer de mama i solament han de prendre's en casos especials, sota recomanació d'un professional sanitari.\nLa detecció precoç és important?\nLa mortalitat del càncer de mama ha disminuït notablement a causa de les campanyes i programes de diagnòstic precoç de càncer de mama. La possibilitat de curació quan el càncer es detecta en etapes inicials és altíssima. A causa d'això, és fonamental que s'acudeixi al metge per fer les proves de detecció precoç quan correspongui (varia segons la localització, normalment de 45 anys a 69 anys es realitzen mamografies cada 1-2 anys).\nSalut / Educació


23892 - Resultats de la cerca - Dipòsit Digital de Documents de la UAB\nPàgina inicial > Resultats de la cerca: 23892\n2 p, 26.7 KB Psicomotricitat  / Molina, Lourdes ; Dorado, Montse ; Universitat Autònoma de Barcelona. Facultat de Psicologia\n2 p, 25.8 KB Psicomotricitat  / Pardo, A ; Brun i Gasca, Carme (Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psicologia Clínica i de la Salut) ; Universitat Autònoma de Barcelona. Facultat de Psicologia\n2 p, 20.4 KB Psicomotricitat  / Lalueza, José Luis ; Brun i Gasca, Carme (Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psicologia Clínica i de la Salut) ; Universitat Autònoma de Barcelona. Facultat de Psicologia\nPsicomotricitat  / Brun i Gasca, Carme (Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psicologia Clínica i de la Salut) ; Universitat Autònoma de Barcelona. Facultat de Psicologia\n1 p, 14.8 KB Psicomotricitat  / Brun i Gasca, Carme (Universitat Autònoma de Barcelona. Departament de Psicologia Clínica i de la Salut) ; Universitat Autònoma de Barcelona. Facultat de Psicologia


El Banc d'Espanya veu poc marge per reactivar ERTO vigents en pandèmia - Regió7\nEl Banc d'Espanya veu poc marge per reactivar ERTO vigents en pandèmia\nEl regulador demana focalitzar el manteniment d'ajuts a empreses dels sectors més afectats\n30·03·21 | 23:27\nEl Banc d'Espanya adverteix que els ERTO estan perdent efectivitat per garantir la feina dels treballadors, després d'haver sigut una eina molt útil per facilitar el retorn després del primer confinament. El regulador indica que els treballadors que van entrar en ERTO durant el segon trimestre i que van tornar a la feina el tercer trimestre de 2020 va ser «molt elevat», amb prop 70% de reincorporació. En canvi, un 40% dels empleats que sí que van perdre la feina durant el confinament domiciliari va tornar a l'activitat durant el tercer trimestre. A partir del quart trimestre s'observa que la probabilitat de reincorporar-se dels afectats per un ERTO en el tercer trimestre va caure «manera molt apreciable», fins al 32%.\nAquest descens reflecteix l'efecte de les restriccions per combatre la segona i tercera onada de la pandèmia sobre el mercat de treball, segons la institució. D'aquesta manera, la probabilitat que un afectat per ERTO tornés a la feina un trimestre després va ser «una mica menor» que la que ho fes algú que ha perdut la seva feina. «L'evolució podria estar reflectint la persistència de nivells d'activitat molt baixos en alguns sectors, a conseqüència de les successives onades de la pandèmia», assenyala l'organisme.\nQuan s'analitza com van acabar l'any els treballadors que van estar en ERTO durant el segon i el tercer trimestre comparats amb els que van estar a l'atur en el mateix període, «de nou la probabilitat de retornar a la feina efectiva va ser relativament reduïda, situant-se en aquest cas només lleugerament per sobre».\nEn un article publicat ahir, el Banc d'Espanya assegura que la diferència entre la probabilitat de reincorporació entre afectats per ERTO i aturats es «difumina» quan s'analitzen els expedients iniciats en el tercer trimestre del 2020 o els que «tenen una durada més elevada» associats a nivells d'activitat baixos.\nAixí doncs, els ERTO van permetre que el retorn a l'ocupació dels inclosos en un expedient va ser «molt superior» al dels empleats que sí que van perdre la feina durant el confinament domiciliari «en tots els grups d'edats i sectors».


diciembre « 2019 « L’Esquella de la Torratxa\n‘No han deixat res a l’atzar per salvar el cul a Marchena’\n31 diciembre, 2019 8:09 am / Deja un comentario\nGonzalo Boye: Entrevista a l’advocat del president Torra sobre la condemna per desobediència i les al·legacions de l’advocacia espanyola sobre el cas Junqueras.\nGonzalo Boye està convençut que divendres la Junta Electoral espanyola (JEC) executarà la inhabilitació d’Oriol Junqueras i estalviarà un tràngol a Manuel Marchena i al Tribunal Suprem espanyol. De fet, diu que les al·legacions de l’advocacia de l’estat espanyol van en aquesta línia i considera que tot plegat va destinat a protegir Marchena i la resta del tribunal. Respecte de la inhabilitació del president de la Generalitat, Quim Torra, Boye creu que la JEC causaria una implosió del sistema constitucional espanyol si se situés per sobre del Suprem i ordenés el cessament de Torra.\n—Divendres la Junta Electoral espanyola podria inhabilitar el president Torra, sense ni tan sols esperar que presenteu un recurs al Tribunal Suprem espanyol. Quina valoració en feu?\n—Això vulneraria el dret a una segona instància, la presumpció d’innocència i envairia competències de la sala segona del Tribunal Suprem, que és la que ha de resoldre aquesta qüestió. Tinc dubtes seriosos sobre la constitucionalitat de la norma que pot aplicar la JEC. Diria que poden causar una implosió del sistema constitucional. Pot passar qualsevol cosa. Però això encara tindrà un recorregut parlamentari important, perquè només el Parlament de Catalunya podria privar Torra dels seus drets, i el reglament diu que ha de ser per una sentència judicial ferma.\n—En el cas que la JEC decidís d’aplicar la inhabilitació, també s’hi podria recórrer en contra al Suprem?\n—Sí, a la sala contenciosa administrativa. És la sala tercera del Suprem.\n—Diuen que la JEC pot aplicar una reforma de la LOREG del 2011 pensada per a càrrecs de Batasuna i ‘l’entorn d’ETA’. La Junta Provincial de Barcelona ja va descartar-ho.\n—Això diuen a l’exposició de motius. I la JEC té un rang jeràrquic superior a la junta provincial. No hi ha precedents d’aplicació d’aquesta norma, s’ha aplicat a algun batlle, via junta municipal. Realment, això és la tempesta perfecta: la JEC denuncia el president Torra, i una vegada el TSJC el condemna, l’execució correspon a la JEC, que és la part denunciant. La causa penal s’obre per una denúncia de la JEC. Seria com deixar en mans de la suposada víctima l’execució de la pena.\n—Com s’entén que la JEC pugui aplicar la inhabilitació sense esperar que el Suprem resolgui el recurs del president Torra?\n—La JEC se situaria per sobre el Suprem, i això és perillosíssim. Mireu, jo estic en contra del 155. Però si discutim sobre legitimitats, el 155, com a mínim, va passar pel ple del senat. Si la JEC inhabilita Torra sense tenir en compte el Suprem, això per on passa?\n—En el cas d’Oriol Junqueras, la JEC també pot decidir d’inhabilitar-lo?\n—En el cas d’Oriol Junqueras, sí que ho pot fer. Junqueras té una sentència ferma, i per tant, com que la JEC té la competència de notificar els eurodiputats al Parlament Europeu, pot revocar la proclamació de Junqueras i fer córrer la llista de la candidatura.\n—Però amb aquesta decisió, la JEC també s’anticiparia al Suprem en el cas Junqueras.\n—No es precipitaria pas. El Suprem guanya temps perquè la JEC li netegi la casa, per no haver d’entrar a donar explicacions sobre la famosa carta de Marchena del 14 d’octubre al Tribunal de Justícia de la Unió Europea.\n—Tanmateix, la inhabilitació de Junqueras resta suspesa pel mateix Suprem. Està condemnat, però el tribunal va deixar la inhabilitació en suspens.\n—La JEC s’hi pot pronunciar igualment. Ho diu l’advocacia de l’estat en les seves al·legacions. Diu que Junqueras té immunitat sempre que la JEC no el declari inhabilitat d’acord amb la sentència ferma del Suprem.\n—No hauria de ser el Suprem, que aixequés aquesta inhabilitació suspesa?\n—Sí, però la JEC ha de notificar la llista d’eurodiputats electes i proclamats al Parlament Europeu. Amb la condemna contra Junqueras, poden declarar una inelegibilitat sobrevinguda i fer córrer la llista. En aquest cas, no hi hauria cap error tècnic, però la defensa de Junqueras també podria presentar un recurs a la sala tercera del Suprem.\n—I al Tribunal de Justícia de la Unió Europea?\n—No, en aquest cas només a la sala tercera del Suprem.\n—La sentència del Tribunal de Luxemburg deia que la manera de procedir l’havia de decidir el tribunal estatal, és a dir, el Suprem.\n—Són coses diferents, anem saltant d’un tema a un altre. La JEC té competències per a declarar la inelegibilitat d’un càrrec públic per sentència ferma. I per tant, no remetre el seu nom al Parlament Europeu.\n—Però el Suprem haurà de pronunciar-se en algun moment.\n—Pot dir que els fets l’han superat i que la seva resolució ja no té sentit.\n—Creieu que divendres la JEC executarà la inhabilitació de Junqueras, doncs?\n—No en tinc cap dubte. No han deixat res a l’atzar per salvar el cul a Marchena. A més, hi ha membres del Suprem dins la JEC.\n—Per altra banda, el Suprem també té pendent de resoldre si retira les euroordres, si més no, contra Puigdemont i Comín.\n—Està pendent que el Suprem decideixi si vol fer el ridícul més temps o menys. La fiscalia de la sala tercera ja va admetre la immunitat de Puigdemont i Comín, i compte, no és la mateixa fiscalia que la de la sala segona.\n—Us volia acabar demanant la vostra valoració d’aquest any judicial.\n—Això que ha passat ara a final d’any ha ratificat que l’exili era l’única resposta que permetia de combatre la judicialització de la política. Ningú pot tenir cap dubte que va ser una opció correcta.\nTorra avisa ERC per la investidura: «No podem tornar a caure al parany d’enganyar-nos a nosaltres mateixos»\n31 diciembre, 2019 7:32 am / Deja un comentario\nEl president de la Generalitat, en el missatge institucional de Cap d’Any, assegura que no hi ha cap “solució real” per a Catalunya que no passi pel reconeixement i l’exercici de l’autodeterminació.\nMissatge de Cap d’Any del president Quim Torra | Govern\n“No hi ha cap solució real per Catalunya que no impliqui reconèixer el dret d’autodeterminació i el seu exercici. No podem tornar a caure al parany d’enganyar-nos a nosaltres mateixos”. Aquest és un dels paràgrafs clau que apareixen en el discurs de Cap d’Any que ha fet aquest dilluns al vespre el president de la Generalitat, Quim Torra. Es refereix a la investidura a Madrid i, sense citar-les explícitament, a les negociacions que manté ERC amb el PSOE per facilitar la tria de Pedro Sánchez al Congrés dels Diputats, encarrilada però no concretada després del posicionament de l’Advocacia de l’Estat sobre la immunitat d’Oriol Junqueras com a eurodiputat. ERC sotmetrà l’acord amb el PSOE a votació del consell nacional el 2 de gener\nEl president, com acostuma a fer sempre, ha mostrat “disposició absoluta” al diàleg amb l’Estat, però l’ha circumscrit a “continguts concrets” i “compromís de solucions polítiques i democràtiques”. “Sense un compromís per donar la paraula a la ciutadania sobre el futur polític de Catalunya, no hi ha diàleg honest, sinó tan sols una voluntat de tapar forats amb pedaços caducs”, ha ressaltat Torra. Fa només unes hores que el PSOE i Podem han signat un acord de govern de coalició en el qual aposten per resoldre el “conflicte polític” a través d’una “via política” sense concretar.\nLa intenció del PSOE era que la investidura es produís abans que acabi l’any, però el calendari ho fa impossible. Una de les dates que es mantenen vives, a l’espera de les converses que hi hagi en les properes hores, és el 2 de gener, la qual cosa permetria la segona votació el dia 5 i formar govern després de Reis. La qüestió s’ha tractat en l’executiva que ERC ha celebrat aquesta tarda després de conèixer el dictamen de l’Advocacia de l’Estat. Qui té l’última paraula sobre Junqueras, en tot cas, és el Tribunal Suprem, que no decidirà res fins que passin les festes nadalenques. El consell nacional dels republicans es reunirà dijous, segons ha fet públic Marta Vilalta.\nEl president ha estat especialment dur amb la repressió, i ha qualificat de “democràcia segrestada” la situació que es viu a Espanya. “El 2019 hem constatat amb més evidències que mai la cara autoritària de l’estat espanyol. El món ha pogut veure un judici de vergonya, una autèntica farsa jurídica, que va acabar amb una sentència de més de 100 anys de presó contra persones demòcrates i pacífiques que ja fa més de 2 anys que viuen privades de llibertat”, ha recalcat Torra en referència al judici de l’1-O i a la sentència del Suprem, que suma 100 anys de presó per als dirigents condemnats.\n“El clam contra aquella farsa ha arribat a tots els racons. Les entitats més importants de drets humans l’han denunciat, inclòs el Grup de Treball sobre Detencions Arbitràries de les Nacions Unides. També han alçat la veu diputats i senadors de molts països del nostre entorn i Premis Nobel de la Pau”, ha remarcat el president, que també ha volgut referir-se a la situació dels CDR empresonats i que ja estan començant a ser alliberats sota fiança per l’Audiència Nacional després de ser acusats de terrorisme.\nLa repressió, segons Torra, no s’ha aturat “ni un sol dia”. “S’ha empresonat persones vinculades a l’independentisme sense proves i amb interrogatoris que hem exigit saber en quines condicions s’havien produït”, ha destacat el president, que ha avisat que no “acceptarà“ que cap tribunal -inclosa una “junta política”, en referència a la Junta Electoral Central (JEC)- “suplanti” la sobirania dels catalans, en referència a la seva inhabilitació. La JEC es reuneix divendres per decidir si li retira l’acta de diputat arran de la condemna per desobediència, la qual cosa faria que deixés de ser president.\nDiscurs de Cap d’any del president Quim Torra by naciodigital on Scribd\n30 diciembre, 2019 9:15 pm / Deja un comentario\nLaura Borràs assegura que l’independentisme, des de l’1-O, no ha de “garantir una Espanya forta i cohesionada”\nCarles Puigdemont i Laura Borràs, en una imatge d’arxiu | Junts per Catalunya\n“Ens mantenim en el compromís electoral: no és no!”. Aquest és el missatge que ha llançat Laura Borràs, cap de files de Junts per Catalunya (JxCat) a Madrid, després de la signatura de l’acord per a un govern de coalició entre el PSOE i Unides Podem que han protagonitzat Pedro Sánchez i Pablo Iglesias. Les paraules de Borràs se sumen a les de Carles Puigdemont, que també a través de Twitter ha criticat l’entesa perquè podria haver estat subscrita, segons ell, per un executiu socialista en solitari. Puigdemont critica el contingut sobre Catalunya del pacte PSOE-Podem\nBorràs, que defensa la negativa a Sánchez des de l’anterior legislatura, assegura que l’acord entre el PSOE i Unides Podem és “més del mateix” per a Catalunya. En concret, el text subscrit reconeix un “conflicte polític”, aposta per resoldre’l a través de la “via política” i inclou que es puguin traspassar competències ja incloses en l’Estatut. “Des de l’1-O, els independentistes no hi som per garantir una Espanya forta i cohesionada”, destaca la dirigent de JxCat, en un missatge que també va dirigit a ERC. Sánchez i Iglesias reclamen a ERC que se sumi al «diàleg» i no al bloqueig\nLa investidura a Madrid va generar un fort debat a JxCat al juliol, abans del debat fallit de Sánchez, perquè hi havia sectors –entre els quals els presos de Lledoners– de la formació que defensaven l’abstenció. L’absència de gestos per part del líder del PSOE va acabar decantant la balança cap al vot contrari, tal com va certificar Borràs des del faristol del Congrés. Al grup a Madrid hi conviuen vuit diputats amb visions diferents: la cap de files, Míriam Nogueras, Jaume Alonso-Cuevillas i Mariona Illamola -partidaris del “no”- i Sergi Miquel, Ferran Bel, Genís Boadella i Concepció Cañadel, més afins a la direcció del PDECat i més inclinats al diàleg amb l’Estat. Sánchez i Iglesias es comprometen a resoldre el conflicte català per la «via política»\nLa decisió a Madrid, en tot cas, també està molt condicionada per l’escenari preelectoral a Catalunya. Puigdemont, que és contrari a la investidura de Sánchez, observa l’acostament dels republicans a Sánchez i, tal com ha expressat en reunions a Waterloo, alerta que la situació pot servir per treure rèdit cap a JxCat. “Si ERC s’absté i el PSOE incompleix, serà evident quina posició era la bona”, recalquen aquests dies els dirigents nacionalistes més contraris a facilitar la tria del president espanyol en funcions.\nDOCUMENTO | Consulta el informe de la Abogacía del Estado sobre Junqueras\n30 diciembre, 2019 8:40 pm / Deja un comentario\nLa Abogacía del Estado ha pedido al Supremo que Junqueras ejerza como eurodiputado hasta que se suspenda su inmunidad. Aquí puedes consultar el informe. El documento, de 16 páginas, está firmado por Rosa María Seoane, la abogada que participó en el juicio del procés en representación del Estado.\nEls objectius reals d’Esquerra\n30 diciembre, 2019 7:42 pm / Deja un comentario\nDurant els darrers tres anys s’han proposat dos plantejaments quant a l’estratègia a seguir per assolir la independència. Per una banda, alguns sectors –especialment el president Carles Puigdemont, els CDR […]\nDurant els darrers tres anys s’han proposat dos plantejaments quant a l’estratègia a seguir per assolir la independència. Per una banda, alguns sectors –especialment el president Carles Puigdemont, els CDR i part de la CUP i JxC– han plantejat que la independència passa per aguditzar les contradiccions del nacionalisme espanyol, mantenir i incrementar la inestabilitat del Règim i, en definitiva, deslegitimar-lo internament i fer-lo esdevenir un problema internacional. Per altra banda, Esquerra Republicana de Catalunya defensa que la solució passa per donar estabilitat a un govern espanyol progressista, que partits nominalment independentistes governin la Generalitat i que, de mica en mica, creixi el suport social a la independència.\nLa primera visió planteja el Primer d’Octubre i els mesos que el van seguir no com una derrota sinó com les primeres grans victòries en la tasca d’afeblir el Règim espanyol. Les imatges de la policia i els paramilitars de la Guàrdia Civil agredint els civils catalans que volien votar en un referèndum d’autodeterminació, les presons arbitràries d’activistes i polítics, l’exacerbació nacionalista i l’auge dels partits antisistema VOX i Podemos, les humiliacions de la justícia europea a l’orgull espanyol, l’aparició d’un jovent independentista no coartat per les pors dels seus pares, són tots elements que contribueixen a una crisi de final de règim i, per tant, augmenten l’atracció de l’independentisme com a solució i li donen leverage en possibles futures negociacions, no només amb els representants del nacionalisme espanyol sinó també amb estats tercers. Aquest plantejament entén que la lluita per a l’alliberament nacional és, per definició, una insurgència, una guerra de guerrilles, un conflicte basat en el desgast i la moral de combat. Un dels principals objectius d’aquest plantejament és que els tentacles de la repressió siguin cada cop més febles, per la seva poca legitimitat interna (a Catalunya, s’entén) i per causa del desgast dels agents del règim, conscients del cost incorregut i, per tant, dividits i barallats. Un segon objectiu és que la inestabilitat política i l’autoritarisme creixent del règim, que ha de suplir la manca de suport de la població amb cada cop més repressió i violència, així com la inestabilitat econòmica –que cal fomentar afeblint els pilars econòmics del Règim, les grans empreses oligàrquiques de l’IBEX 35– li creïn problemes internacionals: aïllament, premsa adversa, manca d’inversions, idealment boicots. Aquest plantejament assumeix que l’autodeterminació catalana només es podrà produir si el Règim és feble o s’ha ensorrat, de tal manera que hagi de cedir a pressions internes o externes o, simplement, que no pugui aturar-la per la força per manca de control efectiu del territori.\nEl plantejament defensat per Esquerra Republicana és l’antítesi absoluta del primer. La interpretació que fa ERC del Primer d’Octubre i els mesos posteriors no és que siguin fites importants en una lluita continuada sinó que expressa obertament que tot plegat es tracta d’una derrota que tanca un cicle. En aquest sentit, els opinadors i ideòlegs de l’òrbita d’Esquerra difonen el missatge que els catalans han d’assumir la dolorosa realitat que han estat derrotats i propugnen un replegament en l’autonomia a l’espera d’un temps millor. Aquest temps millor arribarà, expliquen, quan s’hagi «ampliat la base», l’expressió amb què defineixen un eventual increment del suport a la independència que situï l’independentisme en el 60-70-80% dels vots (la xifra a què s’apel·la varia). De quina manera «s’amplia la base» no s’ha concretat mai gaire, si bé insisteixen que no es fa per la via que proposa l’altre camp, que proposa la lluita com a aglutinador i com a creadora de noves aliances. Es podria dir, potser, que l’ampliació de la base passaria per «governar bé» o «fer polítiques progressistes». Mentre la base no s’amplia, ERC propugna facilitar l’estabilitat espanyola, governar la Generalitat (prioritàriament amb el PSOE i els Comuns) i centrar els esforços en alliberar els presos polítics i, especialment, el seu líder, Oriol Junqueras.\nSi la primera de les dues visions té una coherència interna, estableix una sèrie de relacions causals que tenen trellat i assumeix que un Estat espanyol fort no tolerarà mai de grat l’autodeterminació –la història i les característiques del nacionalisme espanyol i de l’Estat que sustenta ho fan impossible–, la visió d’Esquerra Republicana no té ni la coherència ni la concreció suficients per aparèixer com a sincera. Per una banda, Esquerra no explica per què l’independentisme català hauria de tenir poder negociador en un marc en què promogui activament l’estabilitat espanyola com un bé en si mateix. Si la investidura de Pedro Sánchez és bona en si mateixa (perquè no governi la dreta espanyola, perquè no s’ataqui tant la Generalitat, perquè Oriol Junqueras surti de la presó), quina força té per fer-li reclamacions quant a l’autodeterminació, quan és en aquesta qüestió que el nacionalisme espanyol és més intransigent? Si el govern espanyol i els fonaments econòmics del Règim no entren en crisi, quin interès poden tenir els creditors internacionals que se solucioni el problema de la intransigència espanyolista? Si la repressió no és necessària perquè els catalans ja no cerquen l’autodeterminació directament, o és exercida de manera interposada per la Generalitat per salvaguardar l’autonomia, o si és prou de baixa intensitat, quines contradiccions pot tenir el Règim en el marc europeu?\nPer altra banda, Esquerra tampoc no explica per què un augment del vot nominalment independentista hauria de canviar la relació de forces amb l’Estat espanyol si es renuncia explícitament a confrontar-s’hi. No hi ha cap motiu per pensar que el nacionalisme espanyol serà menys intransigent quan el vot independentista sigui d’un 60% en comptes d’un 51% o un 55%. El nacionalisme espanyol s’ha construït històricament sobre el supremacisme castellà i la negació de la resta de nacions de la península ibèrica (amb l’excepció de Portugal, que s’ignora). El nacionalisme espanyol obvia de manera conscient les diferències etnoculturals i la consciència de nació dels altres grups nacionals i tracta els catalans com si fossin l’equivalent de la població d’un barri, una comarca o un consell insular. Res no fa pensar que cap percentatge li faci replantejar aquesta ficció.\nPer últim, Esquerra Republicana tampoc no dona cap raó per pensar que el creixement numèric de l’independentisme vindrà del replegament autonòmic i la col·laboració amb el Règim, així com de l’èmfasi en l’alliberament dels presos polítics de la manera que sigui. Per què l’acceptació del marc autonòmic i l’estabilitat espanyola hauria d’acostar els ambigus a posicions rupturistes? Si el Règim tanca les seves contradiccions, quina necessitat de canvi percebran els perfils de frontera? Si es fan passar els sectors més possibilistes del Règim per aliats i la repressió es fa innecessària per mantenir l’Estat unit, per què hauran d’abandonar l’ambigüitat els equidistants? És cert que Esquerra ha augmentat en vots en les darreres eleccions, però ho ha fet incorporant votants que es declaren unionistes, i això es deu al fet que Esquerra es percep com un partit menys centrat en la independència.\nQuan una proposta política planteja tantes preguntes i ofereix tan poques respostes, és raonable de pensar que no és sincera. Quan, sistemàticament, les accions d’un partit semblen no tenir relació amb els objectius que declara que té, és lícit de pensar que els objectius reals són uns altres. Aquestes darreres hores de 2019 sembla que Esquerra Republicana és a punt de facilitar la investidura de Pedro Sánchez com a primer ministre d’Espanya. El PSOE i Pedro Sánchez han reiterat recentment que no tenen cap intenció de permetre l’autodeterminació catalana. L’única concessió que han fet és que els advocats de l’Estat al seu servei demanin a la judicatura de Règim que acati una sentència europea que fa que la condemna de Junqueras sigui nul·la de ple dret, pel fet que el líder d’ERC gaudeix d’immunitat com a parlamentari europeu. Tot i que això no és cap contrapartida real –els mateixos advocats de l’Estat defensen que la Junta Electora espanyola podria inhabilitar Junqueras sense suplicatori; la sentència europea s’hauria de complir al marge de les negociacions polítiques; si no es complís, el problema seria de l’Estat espanyol; la fiscalia, també a les ordres del govern del PSOE, demana que s’ignori; la judicatura espanyola té una agència pròpia que no sempre coincideix amb la del PSOE; l’alliberament de Junqueras no suposa cap reconeixement del dret d’autodeterminació–, tot sembla indicar que portarà al suport d’Esquerra al PSOE, a la investidura de Pedro Sánchez i al tancament d’una etapa d’inestabilitat electoral a l’Estat. Qualsevol observador escèptic arribarà a la conclusió que els objectius reals d’Esquerra eren de bon començament aquesta estabilitat i l’alliberament del líder.\nPer: MIQUEL GIL


El material que fa possible la invisibilitat | colorblau\nEl material que fa possible la invisibilitat\n05 de noviembre de 2010 - 20:05\t - Tecnologia i materials\nAquest nou material s’anomena Metaflex, i l’han descobert uns físics britànics en la universitat de Saint Andrews a Escòcia. Només han obtingut 5x8 mil·límetres quadrats però encara que ens sembli poc és suficientment gran perquè el material surti de l’àmbit experimental de la nanotecnologia.\nEls principals problemes de poder aconseguir un material que permeti fer invisible els cossos són poder produir meta-àtoms (àtoms capaços de deslligar-se d’una superfície rígida) suficientment petits per interactuar amb la llum de manera especial, i a més que siguin flexibles.\nEl Metaflex, que compleix amb aquets requisits, en contes de reflexar la llum com qualsevol material, la desvia per sobra seu (per la corba) i continua la seva trajectòria inicial. Això permet que només l’objecte que està entre els dos costats de la membrana ens sembli que s’hagi esfumat. Aquest efecte s’havia aconseguit altres vegades, però només amb llum infraroja i microones que no són visibles; la innovació del Metaflex és que l’efecte d’invisibilitat s’aconsegueix amb qualsevol tipus de llum que els homes podem veure i a més té una flexibilitat que li permet complir moltes més funcions, en un futur pròxim.\nPodríem dir que es un pas més per aconseguir una capa d’invisibilitat.\nLa máquina de rayos X, el invento científico más importante de la historia\n← Simulacions tridimensionals de Supernoves\nLA CAUSA DE L'EXTINCIÓ DELS DINOSAURES: UN METEORIT →


Recordatori: la mascareta continua sent obligatòria als transports públics\nInici > Recordatori: la mascareta continua sent obligatòria als transports públics\ndivendres, 25 juny, 2021 - 11:23\nGràcies per portar mascareta al #busbcn  i #metrobcn . És obligatori utilitzar-la tant dins dels vehicles com a les estacions, parades i passadissos. Ara més que mai, cuidem-nos! #EtCuidesEnsCuides  https://t.co/W3Xc3v5ItW  #covid19  pic.twitter.com/9pZn5T5v5W \n— TMB (@TMB_Barcelona) June 25, 2021 \nLa nova normativa sobre la prevenció de contagis de covid-19 entra en vigor demà, 26 de juny, i manté l'obligació de portar la mascareta facial en els espais exteriors quan hi hagi menys d'1,5 metres de distància entre persones, en els locals tancats, en els actes multitudinaris i als transports.\nEl reial decret llei aprovat dijous pel Consell de Ministres especifica que s'ha de portar la mascareta "en els mitjans de transport aeri, marítim, amb autobús, o per ferrocarril, incloent les andanes i estacions de viatgers, o en telefèric, així com en els transports públics i privats complementaris de viatgers en vehicles de fins a nou places, inclòs el conductor, si els ocupants dels vehicles de turisme no conviuen en el mateix domicili".\nTMB continuarà doncs recordant aquesta mesura de prevenció sanitària i demanant a la ciutadania que actuï amb responsabilitat en els desplaçaments en les xarxes de metro i autobusos.\ndimarts, 29 juny, 2021 - 08:07\nSource URL: https://noticies.tmb.cat/transport/recordatori-mascareta-continua-sent-obligatoria-transports-publics


Planes nacionales de lectura en Iberoamérica 2017: Publicació del CERLALC amb la relació dels plans de lectura dels diversos països de Llatinoamèrica i una comparativa dels plans integrats en els estudis dels anys 2005, 2013 i 2017. Inclou també la Declaración de Valparaíso per a l’enfortiment dels plans de lectura iberoamericans.\nInforme sobre l’Estat de la Cultura i de les Arts a Catalunya 2017: El CoNCA ha publicat el seu informe anual sobre l’estat de la cultura i de les arts a Catalunya sota el títol «La cultura, eix de les polítiques públiques», inclou l’anàlisi de les polítiques culturals al país a partir d’un seguit de taules temàtiques i territorials de reflexió i debat, cinc articles encarregats a experts sobre imatge i comunicació culturals i un últim capítol amb les dades de la cultura, que el CoNCA recull des del 2013 per identificar, des d’una àmplia perspectiva, les tendències del sector a nivell econòmic i social. El document inclou també un conjunt de recomanacions.\nBebés lectores ¿Cómo leen los que aún no leen?: Dossier publicat per CERLALC i la Fundació SM dedicat a la primera infància.\nBibliografia selectiva de novetats núm. 112 (desembre 2017): Publicació periòdica del Servei de Biblioteques del Departament de Cultura que té com a objectiu facilitar la gestió dels fons de les biblioteques públiques i reforçar el paper de la prescripció lectora dels serveis bibliotecaris. En aquesta publicació s’inclou també una llista de recomanacions de llibres infantils que acompanyen la Carta als Reis 2018.\nButlletí de novetats de la Biblioteca Central: Número 255 (novembre 2017). Publicació del Departament de Cultura de la Generalitat de Catalunya.


Restaurant La quilla d'en Xavier, Torredembarra\nEl immillorable ubicació del port de Torredembarra, en plena Costa Daurada, es troba el restaurant La Quilla d’en Xavier. Aquest restaurant presenta la gastronomia mediterrània i catalana mitjançant una cuina d’autor i de mercat variada. Es caracteritza per servir mariscos, arrossos, tapes i copes. El seu men&uacut...\nEl immillorable ubicació del port de Torredembarra, en plena Costa Daurada, es troba el restaurant La Quilla d’en Xavier. Aquest restaurant presenta la gastronomia mediterrània i catalana mitjançant una cuina d’autor i de mercat variada. Es caracteritza per servir mariscos, arrossos, tapes i copes.\nEl seu menú diari és de 18,50 € i compta amb un menú per a nens, un menú per a grups i menjar per a celíacs. També disposa d’una amplia varietat de plats a la carta, d’entre els quals destaca la dorada salvatge, l’arròs de marisc o el pastís de formatge català. Pots demanar la carta en anglès.\nAquí podràs gaudir del teu àpat amb espectacles i música en directe que inclou el restaurant. A més a més, es poden realitzar reserves prèviament per correu electrònic.\nL’establiment té una terrassa on es pot fumar, una zona de bar i diversos salons privats, on podràs celebrar els teus esdeveniments. Està habilitat per a minusvàlids i té una zona d’aparcament privada.\nEl restaurant obre de dimarts a diumenge, excepte el diumenge a la nit, i la cuina està oberta en l’horari de dinar, de 12:30 h a 15:00 h; i en l’horari de sopar, de 20:00 h a 23:30 h. Obre a l’agost.\nDinar de 12:30 h a 15:00 h.


TAC12 TV - Almeria - Nàstic (1-1)\nAlmeria - Nàstic (1-1)\nDissabte, 13 Gener 2018 20:54\nEls grana salven un punt in extremis en aturar Dimitrievski un penal al temps de descompte. L'empat serveix per allunyar-se a 4 punts del descens i a l'espera del partit pendent contra Osasuna, que es jugarà dijous.\nL'Almeria s'ha avançat en el marcador mitjançant Fidel (40') però Joaquín ha igualat en desviar en pròpia porta una centrada de Tete Morente (80'). Destaca el debut d'Álvaro Vázquez, cedit per l'Espanyol i que ha entrat en el minut 77. També ha estat el dia d'estrena de Pol Valentin com a titular al lateral dret.\nMés en aquesta secció: « #SomMediterranis amb Roger Grimau Arenys - CBT (90-76) »


CosmoCaixa reviu la figura de Nikola Tesla en una completíssima exposició que fins i tot diu més de la condició humana que del mateix corrent altern\n28 de d’octubre del 2021. 19:01\nPot ser que el més inescrutable invent de Nikola Tesla, a qui CosmoCaixa dedica una (evidentment) electritzant exposició, sigui la seva pròpia figura, ell mateix com a detector de l’ànima que canvia sovint de camisa de l’opinió de la gent. Tan superdotat per a la ciència com Edison ho va ser per als negocis, el seu nom va caure en l’oblit per a diverses generacions d’escolars que se sabien tant sí com no el nom del segon, Thomas Alva, a qui gairebé s’atribuïa als llibres de text de l’escola la condició de Prometeu de la bombeta, i, per contra, del primer, fascinant com va ser, no sabien ni tan sols de la seva existència. Ja no. Tesla és el tercer geni a qui CosmoCaixa dedica una exposició monogràfica. Ho va fer abans amb Darwin i amb Einstein, paraules importants. Que l’hagin inclòs en aquesta trinitat de científics avançats a la seva època és, queda clar, la prova que el penell ha girat 180 graus i Tesla és avui una figura mundialment reconeguda, tot i que, tot cal dir-ho, parcialment eclipsada pel fet que algú tan murri com Elon Musk li hagi ‘robat’ el cognom per vendre cotxes. ‘C’est la vie’.\nLa de CosmoCaixa, per començar amb els agraïments, és una exposició que neix amb la inestimable col·laboració del Museu Nikola Tesla de Belgrad, una ciutat on aquell desconcertant inventor, autor d’unes 300 patents conegudes i segurament de moltes més per descobrir, tan sols hi va estar 33 hores dels 86 anys que va viure. Tesla era d’origen serbi, però va néixer en el que avui és Croàcia i, llavors, el 1856, l’Imperi Austrohongarès, i a més va morir finalment com a ciutadà dels Estats Units, però a Belgrad se l’adora com a un sant laic, per això la col·laboració d’aquest museu en la preparació d’aquesta mostra resulta especialment valuosa per les peces cedides.\n‘Tesla, el geni de l’electricitat moderna’, en el que és un encert narratiu, és una exposició cronològica, que arrenca amb aquesta anècdota que la seva mare li va crear premonitòriament durant una pertorbadora tempesta elèctrica estiuenca, explica que aviat Europa va quedar petita per a la capacitat creativa, aprofundeix en el (literalment, com després es comptarà) dolorós enfrontament que va mantenir amb el seu patró i després arxienemic Edison i, en un inevitable clímax, no eludeix remarcar que Tesla va acabar per degenerar en el prototip perfecte de científic boig que de vegades surt a les pel·lícules de ciència-ficció d’estar per casa. Que insinués que tenia entre mans un projecte de Llamp de la Mort imbatible en qualsevol guerra hi va contribuir molt, com és lògic. Això ho va anunciar 10 anys abans que s’apagués la seva última espurna vital, quan els tambors de la Segona Guerra Mundial començaven a retrunyir. No se’l van prendre, sembla, ja gaire seriosament. Tesla era una estrella en ple ocàs. És simptomàtic que el seu cos inert el trobés una cambrera de l’hotel Wyndham New Yorker que no va fer cas del cartell de «no molesteu» que l’inventor havia penjat al pom exterior de la porta de la seva habitació. Ni aquesta autoritat tenia llavors.\nCosmoCaixa, com se sap, és un museu de la ciència, així que a l’exposició els visitants trobaran reproduccions reals i operatives d’alguns dels seus més sonats experiments, és a dir, l’oportunitat de comprendre la gènesi de les seves idees i, sobretot, la seva mecànica de funcionament. Val la pena recórrer als molt amables i formadíssims educadors que circulen per l’exposició, molt més que simples guies. Però per al visitant de lletres, que no necessàriament ha de ser una minoria, l’al·licient pot ser un altre de diferent i, segons com es miri, molt més emocionant. Viatjar en el temps. Reviure en primera persona l’emoció dels que van presenciar entre admirats i temorosos com aquell home d’imponent figura, 188 centímetres, havia domesticat el corrent altern. L’electricitat ja havia sorprès el món el 1786, quan Luigi Galvani va fer picar de peus una granota morta amb una petita descàrrega, però la seva utilitat no era clara. El gas va prendre avantatge a l’electricitat com a sistema d’il·luminació ja des de finals del segle XVIII. Quan el 1798 es va il·luminar per primera vegada amb gas un edifici del SoHo londinenc, l’electricitat l’únic que havia il·luminat era la imaginació de Mary Shelley per descriure el naixement de Frankenstein.\nNi més ni menys que una bobina de Tesla de generoses proporcions ha sigut muntada a la sala principal de CosmoCaixa perquè el visitant intueixi l’emoció d’aquell dia en què Tesla va aparèixer fet un Zeus entre llamps de corrent altern, just l’oposat que defensava Edison amb tècniques sovint de gàngster. El presumpte pare de la bombeta, paladí del corrent continu, era un as per als negocis, sempre, és clar, que les fronteres dels termes legals fossin prou difuses. Va declarar a Tesla l’anomenada Guerra dels Corrents, que, tal com hem dit abans, va ser fins i tot dolorosa, com a mínim per a l’elefanta Topsy, que va ser electrocutada en públic a Coney Island amb corrent altern per demostrar la perillositat d’aquest sistema (la pel·lícula de tal horror, gravada amb els cinematògrafs d’Edison, és fàcil de trobar a Youtube), i, també, per descomptat, per a William Kemmler, el primer reu executat en una cadira elèctrica. George Westinghouse, gran avalador de la línia d’investigació de Tesla, va apel·lar contra aquella pena de mort, però Edison va guanyar també aquesta bruta partida. Kemmler, un verdulaire acusat d’assassinat, va morir més rostit que electrocutat. Va ser per això que Westinghouse, fundador de Westinghouse Electric, va afirmar poc després que millor i més humanitari hauria sigut recórrer a la destral medieval per acabar amb la vida d’aquell infeliç criminal que es va deixar lligar mansament a la cadira perquè creia que seria indolor.\nLa qüestió és que el 2021 CosmoCaixa rendeix homenatge a Tesla i no a Edison. A aquest últim podrien dedicar-li una irònica mostra, per exemple, a la Filmoteca, ja que va ser fruit de la seva avarícia empresarial que va néixer a Hollywood com a meca del cine, ja que allà, a Califòrnia, no tenien vigència les patents dels equips de gravació pels quals pretenia cobrar xifres desorbitades. Els pioners del cine van fugir literalment d’Edison. Són detalls en què, si ve de gust, agrada pensar quan es transita per l’exposició.\nLa visita, sense que això pugui considerar-se un espòiler, comença amb el que se suposa que va ser l’espurna inicial del geni de Tesla. De petit acariciava el seu gat i se sorprenia de l’electricitat estàtica que desprenia el pèl de la seva mascota per la diferència de càrregues. A CosmoCaixa no hi ha cap gat, però sí un substitutiu per comprendre el mateix efecte. És una manera de començar. Si algun visitant té, a més, memòria fotogràfica, sinestèsia, és capaç de parlar vuit llengües, dorm només tres hores a la nit i, en un més difícil encara, es compromet a mantenir una estricta castedat al llarg de la seva vida perquè ningú el distregui de les seves investigacions, potser és el pròxim Tesla de la història.\nEn cas contrari, queda el plaer de posar-se davant l’imponent efecte de la bobina i fantasiejar amb la més poètica aparició de Tesla al cine, com a personatge secundari però crucial d’‘El truc final’, novel·la que Christopher Nolan va portar al cine i en què el paper de l’inventor el va interpretar amb gran solvència David Bowie. Ho sabran els que l’hagin vist. Deu ser perquè quan Tesla es banyava en llamps no s’havia inventat encara el marcapassos la raó per la qual CosmoCaixa no deixa el públic situar-se sota la bobina. Millor això que una falta de fe en la ciència. O, si heu vist la pel·lícula, per si cal estar preparats per a l’inversemblant. Vaja, com passa amb Tesla en general.


ᐅ Colònies Escolars a Castellfollit de Riubregós - Esportec\nCOLÒNIES A CASTELLFOLLIT DE RIUBREGÓS PER A CENTRES EDUCATIUS\nA Esportec oferim un conjunt de colònies educatives per a grups a prop de Castellfollit de Riubregós de NEU, MAR i AVENTURA als diferents cicles educatius, des d'infantil, primària, secundària i batxillerat, fins a cicles formatius i escoles d'adults; i també per als col·lectius implicats en l'educació: docents, famílies i AFA/AMPA.\nColònies esportives per escoles a Castellfollit de Riubregós\nRealitzem una gran varietat de colònies de lleure a prop de Castellfollit de Riubregós des de les esquiades de neu fins a les colònies d'aventura i les colònies aquàtiques. Volem que tots els grups aprenguin a viure l'aventura i al mateix temps descobreixin la natura. Aquestes activitats ajuden als nens a ampliar el seu entorn social i promouen les seves relacions d'una manera més lliure que a l'escola. La realització de les estades els otorga l'oportunitat de relacionar-se amb adults que no són ni mestres ni pares, a part del fet que hi ha moltes activitats d’oci que són importants per al desenvolupament d’hàbits saludables en els nens. Les estades durant les etapes formatives dels nens també fomenten i milloren la capacitat física i mental, i alhora, són activitats d'esbarjo i diversió.\nDes de l'equip d'Esportec planifiquem prèviament totes les activitats que es duran a terme. Aquesta planificació és prou flexible per poder donar resposta a possibles imprevistos. També ens preocupem de l'alimentació que oferim als nens durant les nostres estades. Als menjadors escolars durant les estades o activitats a Castellfollit de Riubregós sabem que és important poder atendre totes les necessitats dels infants i per aquest motiu realitzem els menús adaptats. Estem preparats per poder atendre als infants amb al·lèrgies i intoleràncies alimentàries, així com als vegetarians o vegans, de manera que puguin fer ús dels serveis dels menjadors escolars amb total normalitat.\nPlantegem unes convivències i colònies escolars a Castellfollit de Riubregós per a infants i joves en les quals mestres i monitors, juntament amb els nostres monitors que són tècnics esportius especialitzats, acompliran uns dies d'educació no formal a través de les nostres activitats lúdiques. Per aquest motiu, des d’Esportec, per a qualsevol estació de l’any plantegem una sèrie de colònies escolars prop de Castellfollit de Riubregós amb el propòsit d'aconseguir objectius relacionats mb la convivència en un entorn no habitual, la potenciació de l'autonomia i el treball en un medi no acadèmic.\nVine a Castellfollit de Riubregós a gaudir de les colònies des de grups de llars d'infants fins a col·lectius implicats en l'educació.\nVolem que les nostres estades siguin úniques i originals, respectant sempre el medi que ens envolta. La nostra finalitat és treballar constantment en elaborar, adaptar i millorar les nostres activitats esportives i estades per a centres educatius a Castellfollit de Riubregós, i assegurar que els programes d'activitats sempre estaran adaptats a cada cicle escolar.\nEstades escolars a Castellfollit de Riubregós\nColònies escolars a Castellfollit de Riubregós\nConvivències escolars a Castellfollit de Riubregós\nEstades per a joves a Castellfollit de Riubregós\nEsquiades escolars a Castellfollit de Riubregós\nActivitats per a centres educatius a Castellfollit de Riubregós\nEstades infantils a Castellfollit de Riubregós\nActivitats escolars a Castellfollit de Riubregós\nActivitats per als diferents cicles educatiusa Castellfollit de Riubregós\nColònies d'estiu a Castellfollit de Riubregós\nCasa de colònies a Castellfollit de Riubregós\nAlbergs per a escoles a Castellfollit de Riubregós\nActivitats per docents a Castellfollit de Riubregós\nColònies d'hivern a Castellfollit de Riubregós\nActivitats per als col·lectius implicats en l'educació a Castellfollit de Riubregós\nColònies d'estiu a prop de Castellfollit de Riubregós. Comptem amb molts anys d'experiència en activitats d'oci i de lleure.\nDes d'Esportec us oferim tot allò que necessiteu per passar un estiu que no oblidareu mai als voltants de Castellfollit de Riubregós. A les estades escolars, a banda de treballar el continguts de cada taller i activitats, també treballem el desenvolupament personal de cada un dels alumnes, l'autonomia, el hàbits d'higiene, el companyerisme...a part de gaudir d'una experiència en grup d’una forma diferent.\nAquestes activitats, a més d’afavorir l’estat físic dels infants, són imprescindibles per ampliar la capacitat de coordinació, la psicomotricitat, la flexibilitat i l’agilitat. Els esports desenvolupen valors importants en els infants, com la disciplina, l'amistat, el respecte, l’esperit d’equip, la superació i la competitivitat. Els esports d’equip són recomanables per a alumnes amb problemes de socialització o timidesa, ja que ajuden a desenvolupar relacions amb els companys i aporten seguretat. Per aquests motius tenim un seguit d'activitats escolars i grupals a prop de Castellfollit de Riubregós que us proposem.\nRealitzem esquiades escolars a prop de Castellfollit de Riubregós, durant tot l'any i per a totes les edats\nOferim colònies per escoles i instituts que promouen la convivència, l’aprenentatge i el contacte directe amb la natura. Les activitats que es duen a terme les adaptem al grup d’edat, i per això garantim que en surt una experiència màgica que segur que els infants recordaran per sempre! Per oferir la màxima qualitat i professionalisme en les nostres activitats i estades, els nostres monitors són tècnics esportius especialitzats en cadascuna de les les activitats a Castellfollit de Riubregós que oferim.\nColònies escolars per a totes les edats a Castellfollit de Riubregós per a centres educatius\nEsportec som una empresa que ens dediquem a realitzar estades i activitats de lleure orientades des d’un punt de vista pedagògic i pensat per escoles, grups, centres d’esbarjo, centres esportius... a la zona de Castellfollit de Riubregós i crear vincles entre els nens d’una forma diferent.\nL’activitat principal de les nostres estades per a escoles és realitazar activitats programades, personalitzades i fetes a mida segons les necessitats de cada grupen qualsevol època de l’any, combinant així activitats de neu, de multiaventura, aquàtiques i sortides pedagògiques per conèixer la història, geografia, flora, fauna i altres a prop de Castellfollit de Riubregós . Les activitats varien en funció de l’época de l’any, de l’edat dels participants i de l’objectiu principal de la sortida escolar, ja sigui un objectiu lúdic, pedagògic, d’entrenament, d’habilitats socials entre grups,...\nSón un element molt significatiu del sistema educatiu català. El seu paper ha estat i segueix essent fonamental en l’educació dels infants. Ofereixen oportunitats educatives diferents i complementàries i ens permeten treballar aspectes de desenvolupament social, convivència, diversió sana i respecte vers la natura en un ambient diferent a l’habitual. Des d’Esportec ens preocupem per organitzar-les seguint un eix dinamitzador sobre el qual realitzem les activitats i fem partícips als infants i joves de l’experiència del moment. En resum, seguretat, diversió, i aprenentatge en un context diferent a l’habitual . I si cap programa s’adapta a les vostres necessitats us oferim les colònies a la carta. Vosaltres ens dieu que us agradaria fer i nosaltres ho ajustem a les vostres necessitats. A Esportec som experts en activitats de lleure a Castellfollit de Riubregós per a tot tipus d'edats.