31-07-21 // 22:00 h\nRosario torna als escenaris en un moment molt dolç de la seva trajectòria musical i reprenent la seva activitat d’alt dels escenaris, coincidint amb la seva faceta com a coach al talent show La Voz. Després de cinc anys del seu anterior treball Gloria a ti, acaba de publicar un nou àlbum titulat Te lo digo todo y no te digo na. Una producció amb un total de dotze cançons inèdites que combinen gèneres musicals com la rumba, el pop, el flamenc, el blues, la balada i el gipsy funky. La playlist compta amb col·laboracions especials amb Vanesa Martín, Jorge Drexler, Juan Magan i Amparanoia. L’enregistrament d’aquestes noves cançons són un canvi d’actitud davant la vida. Segons la pròpia artista, “és un disc fresc, amb molta energia, per ballar-lo i sentir-lo en directe”. L’any 2022 es complirà 30 anys de la publicació del seu primer àlbum De ley, amb composicions del seu germà Antonio Flores.


Què és la discapacitat o diversitat funcional. - MuNDo AsPeRGeR\nDiscapacitat és qualsevol restricció o funcionament anormal en els aspectes fisiològics, anatòmics o psicològics de l’organisme (pèrdua de memòria, algun sentit o membre).\nQuí és la persona amb discapacitat.\nLa persona amb discapacitat, per tant, és aquella en la que les possibilitats d’integració educativa, laboral o social es troben disminuïdes com a conseqüència d’una deficiència, previsiblement permanent, de caràcter congènit o no, en les seues capacitats físiques, psíquiques o sensorials. (Definició de l’Organització Mundial de la Salut).\nConcepte de discapacitat.\nDel suport que reben i de la comprensió i acceptació d’aqueix entorn depén, en gran part, que la seua vida i la dels qui els envolten siga plena, productiva i feliç.\nDia Internacional de la discapacitat.\ndiscapacidad, diversidad, mundo asprger


Més de cent diputats de tot Europa exigeixen a Espanya que respecti la democràcia a Catalunya\nDemanen a l'executiu espanyol que respecti els principis democràtics bàsics i que no intervingui en la jornada electoral de demà\nMés de cent diputats europeus, de països diversos, han signat un document en què deixen constància de la ‘profunda preocupació’ per la situació que viu Catalunya. És per això que demanen al govern espanyol que respecti els principis democràtics bàsics i que les eleccions de demà restin lliures de qualsevol intervenció.\nEls parlamentaris, a més, fan una crida al govern espanyol perquè aturi la repressió contra els dirigents polítics catalans i obri un diàleg amb el govern català i també demanen l’alliberament dels presos polítics.\nAra fa dues setmanes, la Junta Electoral espanyola va refusar la presència d’observadors internacionals en els comicis de demà. No ho va considerar procedent, adduint que la legislació electoral espanyola no preveu l’existència d’aquesta figura.\nEl diputat finladès Mikkö Kärnä ha compartit el document a Twitter:\nMore than 100 MP's around Europe support #Catalonia and democracy! #21dec pic.twitter.com/9S0tDtu9aY\n— Mikko Kärnä (@KarnaMikko) December 20, 2017\nEl diputat de les illes Fèroe Magni Arge també n’ha compartit el text en un piulet en què diu: ‘El respecte als drets democràtics bàsics i la voluntat de diàleg és el camí cap a un futur pròsper i en pau a Catalunya.’\n— Magni Arge (@MagniArge) December 20, 2017\nPodeu llegir-ne el document:


Els juristes Martín Pallín i Perez Royo, premis Alfonso Comín 2019\nBarcelona. Dimarts, 12 de novembre de 2019. 21:13\nActualitzat Dimarts, 12 de novembre de 2019. 21:13\nEl fiscal i magistrat emèrit del Tribunal Suprem José Antonio Martín Pallín i el catedràtic de Dret Constitucional de la Universitat de Sevilla Javier Pérez Royo han estat guardonats amb el XXXVI Premi Internacional Alfonso Comín. La Fundació Alfonso Comín vol reconèixer aquests dos juristes espanyols "el seu compromís amb una concepció i una visió democràtica del dret i de la justícia".\nJosé Antonio Martín Pallín (La Corunya, 1936) és magistrat emèrit del Tribunal Suprem, del qual també va ser fiscal, i ha estat, entre altres coses, membre de Comitè de Bioètica d'Espanya, president de l'Associació pro Drets Humans d'Espanya, president de la Unió Progressista de Fiscals, portaveu de Jutges per a la Democràcia i vicepresident del Fòrum Milícia i Democràcia.\nJavier Pérez Royo (Sevilla, 1944) és catedràtic de Dret Constitucional a la Universitat de Sevilla, de la qual va ser rector. Va ser membre de la Comissió Redactora de l'Estatut d'autonomia d'Andalusia i va participar també en la redacció de l'Estatut d'autonomia de Catalunya del 2006.\nEl Premi Internacional Alfonso Comín reconeix persones o col·lectius compromesos que intenten treballar per causes socials i un món més just, d'acord amb els valors de pau, justícia i solidaritat que va defensar aquest polític i sociòleg.\nSentència al procés Martín Pallín i Ekaizer analitzen les filtracions de la sentència El Nacional\nPRESOS POLÍTICS Quin és l'esdeveniment que tindrà més impacte a Catalunya i Espanya, segons Pérez Royo Alba Solé Ingla


Millorem els equipaments esportius del municipi:: Ajuntament d'Abrera\nDIMECRES, 19/09/2018 | 05:15 h\nMillorem els equipaments esportius del municipi\nDes de la Regidoria d’Esports de l’Ajuntament d’Abrera hem engegat diversos projectes per millorar els equipaments esportius del nostre municipi. Millorem l’acessibilitat a les persones amb mobilitat reduïda i la qualitat de les instal•lacions per tal que els nostres veïns i veïnes gaudeixin encara més de la pràctica de l’esport.\nPista Esportiva de Sant Hilari\nS’ha fet l’ampliació de la protecció d’una de les porteries de la Pista Esportiva de Sant Hilari per incrementar la seguretat i minimitzar els impactes de les pilotes a les cases dels veïns i veïnes més properes a la instal·lació.\nEl Departament d’Esports està instal·lant un sistema de climatització a la sala de spinning. Amb aquesta millora, els usuaris podran continuar gaudint d’aquesta activitat esportiva.\nSala tècnica de la Piscina Municipal d’Estiu\nDurant el mes de febrer s’iniciaran les obres de remodelació de la sala tècnica de la Piscina Municipal d’Estiu. Amb aquestes obres millorarem encara més la qualitat de l’aigua de les nostres piscines.\nAmb l’objectiu de millorar l’accessibilitat a les persones amb mobilitat reduïda, s’han substituït les portes d’accés al Centre Aquàtic Municipal (CAM) per portes automàtiques. Així, hem augmentat l’espai d’accés a aquest equipament.\nPista esportiva Les Carpes\nDurant el mes de febrer s’instal·laran porteries de futbol sala a la pista esportiva del barri de Les Carpes. També es pintarà el sòl de les pistes per a que puguin conviure la zona de bàsquet amb la zona de futbol.\nDes de l’Ajuntament d’Abrera treballem per millorar el municipi. Preguem que disculpeu les molèsties que les obres us puguin ocasionar.


Petits canvis per menjar millor | EAP Vic Nord\n← De l’1 al 7 d’agost. Setmana Mundial de la Lactància Materna\nPosted on Agost 16, 2019\tby eapvicnord\nLa guia alimentària “Petits canvis per menjar millor” és una nova eina per identificar aspectes claus que, amb petites modificacions, poden millorar de forma important la qualitat i la sostenibilitat de la vostra alimentació. El Canal Salut de la Generalitat de Catalunya ens recomanen:\nFruites i hortalisses: De fruites com a mínim, 3 peces al dia, senceres o a trossos, sempre per postres, a tot arreu i també entre hores. D’hortalisses, com a mínim 2 vegades al dia, crues (en amanides ben variades) o cuites (al vapor, saltada, al forn…), com a plat principal o d’acompanyament.\nLlegums: De 3 a 4 vegades a la setmana. Es poden cuinar i presentar de moltes maneres diferents, i és fàcil comprar-los cuits. Són molt econòmics i nutritius, i poden ser un substitut excel·lent de la carn, el peix i els ous. A casa nostra tenim moltes varietats, aprofiteu-les!\nFruita seca: Un grapat cada dia és una opció molt bona i saludable, siguin crues o torrades però sense sal. Incorporeu-les en esmorzars i berenars, en aperitius i també a les vostres receptes.\nVida activa i social: Sumeu almenys 30 minuts d’activitat física moderada. Com a mínim 5 dies a la setmana, si pot ser en companya i a l’aire lliure.\nAigua: L’aigua és sempre la millor beguda quan tingueu set, escolliu l’aigua, tant durant els àpats com entre àpats, Per reduir envasos, és millor l’aigua de l’aixeta.\nAliments integrals: Trieu les varietats integrals del pa, la pasta, l’arròs, etc…, ja que sense refinar són més nutritives.\nOli d’oliva verge: Tant per cuinar com per amanir, utilitzeu oli d’oliva verge. Al nostre entorn es produeixen moltes varietats diferents i de gran qualitat.\nAliments de temporada i proximitat: Prioritzeu-los, ja que són més frescos i conserven millor les aromes, els gustos, els nutrients…. Consumir-los ajuda al desenvolupament econòmic i social del territori i té menys impacte ambiental. Trieu-los a granel o en envasos reutilitzables per reduir residus.\nConvé que reduïu el consum d’aliments clarament vinculats a un major risc de patir malalties i també amb major impacte mediambiental\nSal: Reduïu la sal que afegiu als aliments i a les preparacions, i la que utilitzeu que sigui iodada. Molts aliments processats contenen una gran quantitat de sal. Les espècies i herbes aromàtiques potencien el gust de les preparacions.\nSucres: Disminuïu tant com pugueu el consum de productes ensucrats (tant aliments com begudes) i eviteu afegir sucre als aliments i begudes.\nCarn vermella i processada: La carn vermella es pot incloure d’1 a 2 vegades a la setmana com a màxim, i les carns processades, si es consumeixen, ha de ser de forma ocasional.\nAliments ultraprocessats: Eviteu comprar i consumir, de forma habitual, aliments ultraprocessats, elaborats amb poca matèria primera a la qual s’ha afegit sucres, greixos, sal, midons, additius, etc… que modifiquen el gust, l’olor, el color, la textura, etc… en el producte.\nAquesta entrada s'ha publicat en Alimentació, Canal salut, Generalitat de Catalunya i etiquetada amb menjar millor, petits canvis. Afegiu a les adreces d'interès l'enllaç permanent.


catalunya.ffw: de juny 2008\nContra el mileurisme\nLa imatge tòpica del mileurista és la d’un jove amb titulació universitària i un bon nivell d’anglès però entrampat en la precarietat laboral i lluny de pujar al carro de la classe mitjana. El mileurisme és la cara visible d’una onada de precarització que afecta de forma particular alguns països del sud d’Europa, un problema greu que cal encarar. Però quan es mira el mileurisme com a moviment, els seus arguments i queixes, fa venir ganes de plorar. Les idees del mileurisme són a l’arrel mateixa del problema. Vist de prop, l’activista mileurista és un jove pseudointel·lectual, amb un títol de lletres pures sota el braç i la convicció de que tot a la vida són drets inalienables que li han estat furtats.\nHi ha tres idees que aquests mileuristes haurien de recordar cada dia entre lament i lament:\na) Tenir estudis no dóna dret a res: La universitat prepara i prou. Els estudis són una eina que cal saber aprofitar, no pas un certificat a l’èxit laboral. En sortir de la facultat no és la societat qui té un deute amb el llicenciat sinó més aviat al contrari.\nb) Saber anglès no és cap cosa de l’altra món sinó es té res a dir. Als Estats Units, Anglaterra o Irlanda els nens de tres anys parlen anglès força correctament i a ningú no se li acut que això sigui cap gran cosa.\nc) Filòsofs, sociòlegs, teòrics de la literatura, historiadors i altres bufanúvols han estat sempre pobres. No hi ha res de nou en la precarietat econòmica dels intel·lectuals. De filòsofs professionals en calen tres o quatre cada generació, la resta de llicenciats faria bé d’anar buscant sortides mínimament productives. La mamella de la universitat no arriba per a tots, afortunadament!\nPublicat per Marc Arza a 7:44 p. m. 17 comentaris:\nEtiquetes de comentaris: Economia, Mileurisme, Política, Societat\nCànon digital. Els Pirates de l'SGAE.\nAquest divendres dia 20 entra en vigor el cànon de la vergonya. Aprofito per recuperar un post sobre la qüestió publicat fa tot just sis mesos.\nUna forma excel·lent de cobrar pel que no toca\na qui no n’és consumidor, engreixant la bossa\ndels autors més consolidats.\nEl món canvia, els mercats es transformen, i només els covards i els incapaços busquen la via fàcil del proteccionisme mesquí. Des del seu inici la revolució p2p ha impactat de ple en la indústria audiovisual, fins al punt que la música i el cinema corren el risc de convertir-se en bens gratuïts. Enmig del desconcert, el lobby dels autors espanyols fa un esforç inútil per a fossilitzar el món d’ahir sense entendre els canvis imparables del present.\nEls pirates de l’SGAE es podien haver concentrat a donar valor als originals, potenciant noves formules per a prestigiar-los per sobre la còpia. Podien haver aprofundit en nous models de negoci que permetin als creadors arribar al consumidor de forma directa superant els canals tradicionals que encareixen el producte. Al cap i a la fi, allò que anomenen pirateria és també l’origen d’una difusió cultural massiva. Una explosió de consum audiovisual que, per força, ha d’acabar resultant positiva per a la industria i els autors. Però és clar, resulta més senzill exigir l’aplicació d’un cànon indiscriminat. Una forma excel·lent de cobrar pel que no toca a qui no n’és consumidor, alimentant la butxaca dels autors més consolidats. Una eina a l’abast dels creadors “crítics” que creixen a l’ombra del poder.\nEl canon de l’SGAE és el resultat del xantatge d’unes cares conegudes als polítics en campanya permanent. Per utilitzar els somriures dels rendistes de la cultura s’ha de pagar peatge, carregar el consumidor i atacar la llibertat que dóna la tecnologia. Uns i altres signen una mena de pacte de vassallatge renovat en que els bufons postmoderns donen suport al poder a canvi de la seva protecció. Però els intel·lectuals arnats de l’SGAE, els amics del cosmopolitisme de fireta, no s’adonen que el mercat fa anys que va superar els límits del feudalisme en que ells encara viuen. Voler carregar taxes injustes sobre aparells i suports de gravació digital comprats a l’estat espanyol resulta força estúpid si es pensa en clau global a cop de clic. N’hi ha prou de fer les compres via web als Estats Units, Anglaterra o la Xina.O voleu continuar engreixant els autèntics pirates?\nPublicat per Marc Arza a 9:01 p. m. 11 comentaris:\nEtiquetes de comentaris: Economia, Internet, Societat\ndimecres, de juny 18, 2008\nCatalunya, país emergent\nFa tot just deu dies en Ramon Tremosa presentava el seu últim llibre: "Catalunya, país emergent". Una presentació que val la pena seguir.\nPublicat per Marc Arza a 8:49 p. m. 2 comentaris:\ndilluns, de juny 16, 2008\nBismarck endins, Bolívar enfora\nD’ençà de les primeres passes del catalanisme polític la dialèctica Bismarck/Bolívar ha estat una constant. La vocació nacionalista catalana i la pulsió regeneradora d’Espanya, dos ànimes que tot i l’aparent contradicció avancen en paral·lel durant tot el segle XX. Del tàndem Prat de la Riba/Cambó al joc Pujol/Roca, el catalanisme ha combinat la voluntat de reforçar l’esperit nacional amb la modernització de l’estat.\nEls últims deu anys, però, han fet evident la necessitat de replantejar aquesta estratègia catalanista. Des de l’entrada a l’Euro Espanya és una democràcia europea consolidada. Una economia dinàmica que ha sabut convertir Madrid en una megal·lopoli global i superar l’endarreriment atàvic del sud. Una modernització totalment reeixida però que no ha tingut els efectes balsàmics per a Catalunya que el catalanisme esperava.\nL’acarnissament anticatalà de l’estat continua ben present. La discriminació econòmica i cultural no s’atura i Espanya és tan lluny d’assumir plenament el fet català com a principis del segle XX. Alhora, el dinamisme econòmic i social de Catalunya, autèntic motor del catalanisme, passa per una crisi profunda entre el desconcert i la cultura del no.\nPotser la vella dialèctica Bismarck/Bolívar pot continuar essent una bona recepta per al nacionalisme català d’avui i demà si es mira a través del mirall tot girant els valors de l'equació. Fer de Bismarck a Catalunya, prioritzant el reforçament social, econòmic i cultural del país, mentre és reserva el rol de Bolívar per a la política catalanista de portes enfora. L’altra opció oberta al sobiranisme, limitar-se a exercir de Bolívar amb l’esperança d’una revolta nacional força improbable, podria acabar allunyant la modernitat del catalanisme i provocant un cansament que de vegades ja s’intueix.\nPublicat per Marc Arza a 12:01 a. m. 5 comentaris:\ndijous, de juny 12, 2008\nProper post el dilluns 16 de juny.\nPublicat per Marc Arza a 12:21 a. m. Cap comentari:\nUn C/ Churchill per a Barcelona!\nLa Fundació Catalunya Oberta i el Grup Hayek convoquem aquest dijous 5 de juny a les 19.30 hores a la concentració que es farà als jardins de la plaça situada darrera El Corte Inglés de Francesc Macià (entrada per Diagonal, 477, al costat de l'edifici Grup Godó) per demanar públicament que la ciutat de Barcelona dediqui una plaça o carrer a la memòria de Winston Churchill.\nDes de l'any 2005 es reclama al consistori barceloní que homenatgi com cal a Winston Churchill, figura cabdal del segle XX que va destacar en la defensa de la pau, la democràcia i la llibertat. Durant els bombardejos nazis de Londres, Churchill va demanar a la població que resistís com ho havia fet "l'heroica gent de Barcelona" sota les bombes feixistes, el 1938.\nPublicat per Marc Arza a 6:55 p. m. 6 comentaris:\nEtiquetes de comentaris: Barcelona, Història, Política, Societat\nDes de la guerra del Vietnam el govern dels Estats Units és conscient que la opinió pública condiciona molt directament les aventures bèl·liques de l’imperi. Però ni tan sols el pas d’un exèrcit de lleva a un de professional és suficient quan de forma irresponsable s’embarca el país en una guerra absurda i colonial com la de l’Iraq. Minimitzar les baixes i l’impacte social de la guerra ha estat, doncs, una prioritat per al govern Bush.\nUn objectiu que ha portat a posar bona part de l’esforç bèl·lic en mans privades. Mercenaris, corsaris i soldats de fortuna, disfressats d’empleats de grans empreses contractistes de defensa, guanyen protagonisme. La falta d’ànim guerrer entre els nord-americans es compensa amb la bossa de recursos humans que empreses com Blackwater recluten arreu del món. Mà d’obra barata per a la guerra. Vides a preu de saldo. Els assessors del President Bush farien bé de rellegir Maquiavel i la seva opinió sobre els estats que utilitzen tropes mercenaries.\nVideo: Blackwater, shadow army\nL’existència d’exèrcits privats que superen de llarg la capacitat militar de molts estats pot acabar en un autèntic malson. Una risc per a la llibertat arreu del món que cal tallar d’arrel. Més enllà del desgavell geopolític a l’orient mitjà i del barril de cru a 130$, l’amenaça mercenària pot ser l’últim regal enverinat de l’administració Bush.\nPublicat per Marc Arza a 6:46 p. m. 2 comentaris:\nEtiquetes de comentaris: Guerra, Internacional, Mercenaris


Sanitat registra 223 nous casos de coronavirus i 503 altes en la Comunitat Valenciana – RiberaTV\nPer províncies: 30 a Castelló, 80 a Alacant i 113 a la província de València\nDes de l’última actualització s’han registrat 503 altes a pacients amb coronavirus. D’aquesta manera, ja són 383.617 persones en la Comunitat Valenciana les que han superat la malaltia des que va començar la pandèmia. Per províncies, les altes es distribueixen de la següent manera: 39.465 a Castelló, 143.876 a Alacant i 200.220 a València, a més de 57 no assignades.\nA més, s’han registrat 13 defuncions per coronavirus des de l’última actualització, per la qual cosa el total de defuncions des de l’inici de la pandèmia és de 7.010 persones: 772 a la província de Castelló, 2.636 en la d’Alacant i 3.602 en la de València.\nSanitat registra 223 nous casos de coronavirus i 503 altes en la Comunitat Valenciana added by Ribera Televisió on 16 març, 2021


Desviament de trànsit al polígon Pratenc\nInici » Actualitat » Notícies » Desviament de trànsit al polígon Pratenc\nDes del divendres dia 13 i fins el dilluns 23 d'agost per obres d'asfaltat del ferm de la calçada.\ndivendres, 13 agost, 2004 - 15:28\nDes del divendres dia 13 i fins el dilluns 23 d'agost, i per les obres d'asfaltat del ferm de la calçada, el trànsit de vehicles al carrer 100 del Polígon Pratenc ( Av. Dels Ports d'Àsia) es veurà afectat entre els carrers 114, i 119.\nDurant les dates esmentades el carrer 100 es tallarà totalment al trànsit rodat i s'haurà de realitzar un itinerari alternatiu tant d'entrada com de sortida. Els vehicles que circulen en direcció entrada pel carrer 100 (Av. Dels Ports d'Àsia) hauran de desviar-se pel carrer 114 i el carrer 102 ( Mar Mediterrani), per tornar de nou a sortir a l'Av. Dels Ports d'Àsia (c/ 100) a través del carrer 119. L'itinerari de sortida és el mateix que d'entrada en sentit invers.\nEn aquest senti, ja han acabat les obres de fressat i asfaltat del ferm que durant aquesta setmana han afectat al c/ Pau Casals, a la Plaça Avicultor Colomines, al carrer Estany de Sant Maurici i a l'entrada al Prat per la B-250, a la Ronda de Llevant.


Eixida de Tots Sants | PENYA CICLOTURISTA PER LES TRAVESSES\nPublicado: 1 noviembre, 2011 en Sin categoría\nHui dia de tots sants hem eixit 4 travessers per a disfrutar del matí i del nostre esport. A les 8 hem quedat on sempre, hem acudit Sergi, Paco, Mikel i Xavi i hem dicidit pujar per la Font del Page i enllaçar amb la senda dels Enginyers per a esmortzar en Ontinyent.\nLa ruta ha trascorregut sense percanços, quant ens hem donat conter ja estavem en la Font del Page, hem carregat d’aigua i als pocs kilòmetres hem començat a disfrutar de la senda dels Enginyers. Hui degut a que les últimes tronades han descobert la pedra aquesta senda estava un poc més perillosa que de costum, pero hem disfrutat com a xiquets.\nEn a rribar a Ontinyent hem esmortzat en el “Nou Tiraoret”, un bar molt recomanable ja que hens ha costar 4,5€ i ademés es poden tancar les bicis en la cotxera.\nEn acabar d’esmortzar hem tornat a casa per la vía de servici i per a conmemorar el dia de Tots Sants ens hem fet la foto amb el cementeri d’Aielo de fons.\n1 noviembre, 2011 en 19:56\nhem disfrutat molt i ens ha eixit un oratge perfecte.


commodore 128, també conegut com a c128, c-128, c= 128, o ocasionalment cbm 128, és el darrer dels ordinadors personals de 8 bits que fou comercialment llançat per màquines comercials commodore (cbm per les sigles en anglès commodore business machines). va ser introduït al gener de 1985 a la fira ces (consummer electronic show, mostra electrònica de consum), a las vegas, i va aparèixer tres anys després del seu predecessor, el líder en vendes commodore 64.\nel c128 és una expansió significativa successora al c64, amb compatibilitat gairebé plena. la nova màquina té 128 kb de memòria ram en dos bans de 64 kb, i una sortida de vídeo a color de 80 columnes. té una carcassa redissenyada i teclat. també inclou un processador zilog z80 que permet al c128 de fer anar el sistema operatiu cp/m, com una alternativa a l'habitual entorn commodore bÀsic. la presència del z80 i l'enorme quantitat de programari del cp/m incorporcat, i l'acoblament de les llibreries de software del c64, dóna al c128 una de les gammes més amples de programari disponible entre els seus competidors.\nespañol: Commodore 128


Barcelona celebra el mes de la glosa | Barcelona Cultura\nAquest mes de desembre Barcelona dedicarà tot d’actes a la glosa: encontres, cursos, tertúlies, exposicions, presentacions de llibres i projeccions de documentals\nEl cant improvisat català, mallorquí i basc es troben a Barcelona aquest desembre i amb l'objectiu de conèixer les tradicions d'aquest cant s'han organitzat diverses activitats en tres espais diferents: la casa de la festa La Violeta de Gràcia, el centre cultural Euskal Etxea i l’Espai Mallorca.\nAquest art, tant si es diu glosa, com corranda o picat, és una pràctica molt viva a Catalunya, a Mallorca i al País Basc.\nEl primer acte és farà el 4 de desembre a l’Euskal Etxea i serà la projecció del documental ‘Bertsolari’ d’Asier Altuna. Les activitats continuaran el 10 de desembre a l’Espai Mallorca, amb una altra projecció seguida d’una tertúlia: aquesta vegada s’estudiarà el vessant musicològic de ‘Els Segadors’, l’himne nacional de Catalunya. El 12 de desembre s’inaugurarà a l’Espai Mallorca l’exposició ‘Glosadors’ i tot seguit hi haurà un sopar amb mostres de cant improvisat.\nEl dia central de la glosa a Barcelona serà el 13 de desembre. La jornada començarà a migdia a l’Euskal Etxea amb un ‘bersopoteo’ per a descobrir a fons la tradició del cant improvisat basc. A la tarda Cor de Carxofa farà un curs d’introducció a la glosa a la Violeta i després es projectarà ‘Glosadors’, un documental de Jaume Fargas i Roser Texidó que recull el procés d’aprenentatge de la tècnica en un grup d’adolescents.\nFinalment, al vespre es farà un duel de cant improvisat entre glosadors catalans i ‘bertsolaris’ bascos. Serà presentat per Ainhoa Aranburu i s’hi podrà escoltar música en directe. Per la part basca hi haurà Arkaitz Estiballes, Miren Artetxei Oihana Bartra. El grup de glosadors catalans serà integrat per Carles Belda, Mireia Mena i Ferriol Macip. Aquest acte, que es farà a les 20.00 a la Violeta de Gràcia, forma part d’un intercanvi cultural entre les ciutats de Barcelona i Bilbao.\nLes activitats del mes de la glosa continuaran a l’Espai Mallorca els dies 17, 19 i 20 de desembre. Primer es projectarà un documental sobre les corrandes a Mallorca i a Menorca i, a continuació, es farà una tertúlia sobre la transmissió oral de la tradició a les Balears. El 19 de desembre es presentarà el llibre ‘Pensar en vers. La cançó improvisada als països de la Mediterrània’ de Josep Vicent Frechina, i el 20 es representarà un espectacle de lluïment de corrandes.


Bernie Sanders lidera l'enquesta de la CNN per primer cop\n22 de gener 2020 / Alexander Golovín i Sivera\nBernie Sanders supera per primer cop Joe Biden i es posiciona com el favorit a l'enquesta de la CNN\nPer primera vegada des que la CNN realitza enquestes nacionals per a les primàries demòcrates, Joe Biden no és el candidat que les encapçala.\nAmb un 27% (+7) dels suports, Bernie Sanders ha aconseguit superar Biden que es manté en segona posició amb un 24% (-2) dels votants. Si bé la diferència de 3 punts entre ells entrar dins del marge d'error de l'enquesta, els dos candidats lideren amb molta diferència respecte la resta de rivals. Elizabeth Warren, la senadora de Massachussetts, queda relegada a un tercer lloc amb el 14% (-2) dels suports; Pete Buttigieg, l'alcalde de South Bend a Indiana, apareix amb un 11% (+3); l'antic alcalde de Nova York, Michael Bloomberg es manté en un 5% del total. Tot sembla indicar que la batalla per aconseguir la nominació demòcrata és una cosa de dos.\nLa conclusió més important d'aquesta nova enquesta de la CNN és la tendència. La progressió de Sanders de les últimes Sanders i l'estancament de Biden sembla que s'han trobat per primer cop. Tot i les bones xifres de Sanders, la prioritat del Partit Demòcrata segueix sent derrotar Trump (el 57% així ho creu). En aquest sentit, i segons la mateixa enquesta, Joe Biden segueix liderant aquest camp com el millor per guanyar les properes presidencials amb un espectacular 45% dels suports.\nMés enllà d'aquesta xifra concreta, Biden necessita recuperar urgentment el terreny que Sanders li ha estat absorvint. El senador per Vermont ha superat Biden en un sector en el que fins ara l'exvicepresident liderava: els votants de color (30% Sanders, 27% Biden). Sanders també ha aconseguit trencar l'empat que mantenia amb Warren en el camp dels votants més liberals (33% Sanders, 19% Warren).\nA dues setmanes del primer caucus d'Iowa, Biden segueix sent el candidat que millor pot unir el partit segons el mateix electorat demòcrata, però necessitarà alguna cosa més que el pragmatisme i l'electabilitat per guanyar aquestes eleccions.\nKamala Harris podria donar suport a Biden per convertir-se en la seva candidata a la vicepresidència\nLes expectatives dipositades en Kamala Harris eren molt altes, i després de la seva retirada sempre ha estat vista com a potencial candidata a vicepresident.\nHillary Clinton: "Sanders no cau bé. Ningú vol treballar amb ell"\nHillary Clinton ha carregat contra Bernie Sanders i l'ha acusat de no haver aconseguit mai res en política.


Sembrant la llavor de la cooperació - Mollet a mà\nSembrant la llavor de la cooperació\nAlumnes de l'INS Gallecs participen en un projecte de coneixement mutu amb joves del Senegal\nDilluns, 10 de maig de 2021 | 07:00h\nEl coneixement mutu és una de les eines més potents per trencar amb els prejudicis i afavorir la integració de col·lectius estrangers a casa nostra i l'escola és un àmbit essencial per treballar aquests valors. A l'INS Gallecs ja fa quatre anys que desenvolupen un projecte per aprofundir en el coneixement del col·lectiu senegalès a Mollet, una iniciativa lligada també a la cooperació internacional i que ha fet que joves participants s'interessin pel món de les ONG.\nCasamance és una regió agrícola de les més desafavorides del Senegal, i on la cooperació catalana concentra els seus esforços. A la ciutat de Kolda existeix una entitat esportiva femenina, el Kolda Basquet Club, que enguany manté una relació molt especial amb un grup de joves molletans, en concret alumnes de l'INS Gallecs, dins el projecte Del Senegal a Mollet.\nJa fa quatre anys que els alumnes de 4rt d'ESO de l'institut molletà desenvolupen aquesta inicia-\ntiva en el marc de l'anomenat Servei Comunitari, un programa educatiu que es realitza amb l’alumnat de 3r i 4t d’ESO als instituts catalans, amb la finalitat de garantir que els estudiants, al llarg de la seva trajectòria escolar, experimentin i protagonitzin accions de compromís cívic i de servei a la comunitat. "Busquem treballar amb associacions de diferents àmbits perquè aquest servei reverteixi en la comunitat local", explica Sole Toribio Rodríguez, professora i coordinadora del Servei Comunitari de l'INS Gallecs.\nUn d'aquests àmbits és el de la solidaritat, i dins aquest objectiu, es troba el projecte vinculat al Senegal, una iniciativa que compta amb la col·laboració de l'entitat local formada per senegalesos Fassulo i l'ONG catalana Alkaria, implantada a diferents territoris de Catalunya, que desenvolupa projectes principalment al Senegal, el Marroc, el Perú i el Líban, per mitjà de projectes locals.\nUna iniciativa per afavorir el contacte entre els joves\nEl projecte pretén apropar el món de les ONG i la cooperació al desenvolupament i les desigualtats socials dels joves d’altres països, una tasca que es desenvolupa de la mà de Xavier Barreda, d'Alkaria. "Presentem altres països i altres joves des d’una perspectiva positiva, sense estigmatitzar les persones per la realitat socioeconòmica dels seus països", explica Barreda, sobre el projecte, que compta amb subvencions públiques de l’Ajuntament de Mollet del Vallès per poder-se desenvolupar.\nL’objectiu d’aquesta acció amb l'institut és establir, acompanyar i tutelar una connexió més personal entre alumnes catalans i alumnes senegalesos, una connexió que afavoreix el coneixement mutu. "Veuen una realitat diferent a la seva però no explicada amb una classe teòrica per un professor sinó per adolescents com ells", explica Toribio.\nEn les primeres experiències, aquest contacte es feia per mitjà de cartes entre els alumnes –en anglès o francès– però enguany s'ha realitzat amb vídeos, en què els joves expliquen el seu dia a dia, una quotidianitat que permet observar les desigualtats pel que fa a la situació econòmica i social dels països, però que també "fa que s'adonin que no són tan diferents, que com a joves tenen les mateixes inquietuds i els mateixos somnis. És el més enriquidor perquè permet trencar molts prejudicis", opina la professora molletana, qui també reconeix l'aportació dels alumnes molletans d'origen senegalès, que "ens ajuden molt a enriquir la classe amb les seves experiències personals", assegura Toribio.\nEl projecte Del Senegal a Mollet també ofereix als alumnes un aprenentatge general sobre el món de les ONG, l’Àfrica i les seves problemàtiques, i en algun cas ha encès l'espurna de l'interès pel món de la cooperació al desenvolupament, un àmbit que domina Barreda, qui destaca la implicació de l'INS Gallecs: "És un projecte que es desenvolupa per la motivació i la implicació del professorat i de l’institut, cal mencionar aquesta realitat perquè no tot el professorat ni tots els centres educatius són tan participatius", assegura.\nUna samarreta per recaptar fons per al Senegal\nLa iniciativa culmina amb una acció econòmica liderada pels estudiants molletans i l’INS Gallecs, en què els joves dissenyen una samarreta solidària, la promocionen i en fan la venda. Els beneficis es destinaran al Kolda Basquet Club perquè puguin desenvolupar un casal d'estiu per als infants de la zona.


Jordi Sunyer – Pàgina 2 – Singulars i plurals\nAuthor Archives: Jordi Sunyer\nEls llibres que no van ser\nPosted on 30 Novembre 2012 by Jordi Sunyer\nSempre és interessant preguntar-se allò que podia haver estat i mai no ha estat. Stuart Kelly, un estudiós de la literatura anglesa, va crear un catàleg dels llibres perduts. Els llibres desapareguts dels autors i autores més reconeguts d’allò que s’ha anomenat la Història de la Literatura Universal. Des de l’antiguitat fins al segle XX. No es tracta d’una llista, sinó que capítol rere capítol ens endinsa al món de l’escriptor per contextualitzar finalment l’obra perduda. És una història de la literatura que no va ser amb regust anglosaxó, on predominen els autors nord-americans i britànics sobretot en la cronologia més moderna, passant una mica per sobre dels medievals; però li perdonem perquè l’originalitat del llibre s’ho val.\nA part que la història del que no va ser, sigui el que sigui, té un morbo addicional, Kelly té un estil planer que fa que el lector es submergeixi de ple en la lectura d’aquest assaig divulgatiu. L’equilibri entre la lectura fluida i l’aportació d’informació no és sempre una tasca fàcil i Stuart Kelly se’n surt amb molt bona nota. Un llibre amable, curiós i original.\nSi construíssim la biblioteca dels llibres perduts la podríem classificar per categories, i els cartellets que hi hauria damunt les prestatgeries buides ben bé podrien ser els següents:\nLLIBRES DESTRUÏTS. Tots aquells que han passat per la mà de censuradors, incendis devastadors, inclemències meteorològiques, paràsits, reutilitzacions o reciclatges poc sensibles i d’altres destruccions més curioses com l’obra de de Dostoievski utilitzada com a paper de fumar o llibres abandonats en cases que seran derruïdes per a noves construccions.\nLLIBRES EXTRAVIATS. Llibres robats, que es mouen en mercats negres o que actualment no és coneix la seva ubicació. Alguns, simplement, llibres perduts.\nLLIBRES INTERROMPUTS. Aquells llibres que resten inacabats bàsicament per la mort del seu autor abans de ser finalitzats. No només llibres que no es poden acabar sinó llibres als quals els hi falten alguns retocs i l’últim vist-i-plau de l’autor. Novel·les que descansen en una eterna pausa i que ningú sap com continuarien. Omplir el buit és qüestió d’imaginació o interpretació. L’únic segur és que mai podrem saber com haurien acabat.\nLLIBRES QUE NO VAN SER. Aquí inclouríem les obres que els diferents autors i autores van projectar però que mai van arribar a posar-se per escrit. Esbossos, cartes on es parla d’una propera obra que mai va arribar, llibres en que es fa referència en una futura segona part… Intencions no realitzades.\nLLIBRES IL·LEGIBLES. Malgrat que Stuart Kelly no els inclou a la seva personal biblioteca dels llibres perduts, en fa referència. Es tractaria de tots aquells escrits que han estat redactats en llengües i símbols indesxifrables fins ara: la llengua maia, la ibèrica, les inscripcions de l’illa de Pasqua. Literatures totalment desconegudes encara avui.\nVa… em direu que no teniu ganes d’entrar en aquesta biblioteca?\nTÍTOL: The Book of Lost Books/ La biblioteca de los libros perdidos.\nEditat en Castellà per Paidós. Barcelona, 2007\nPosted in Tantes Històries, Uncategorized\tEtiquetat biblioteca, destrucció, literatura, llibres, Stuart Kelly\tDeixa un comentari\nPosted in Medievalismes, Tantes Històries, Uncategorized\tEtiquetat fantasmes, Mort, Tot Sants\tDeixa un comentari\nPosted in Medievalismes, Uncategorized\tDeixa un comentari\nPosted in Apunts dels temps líquids\tDeixa un comentari\nCarta d’un metge …\nPosted on 27 Abril 2012 by Jordi Sunyer\nPosted in el que diuen...\t1 comentari


Arxius de Eixample (BCN) - Pàgina 2 de 2 - Antiquari\n1877 – Primer tramvia a vapor – Barcelona\nAquesta és una foto del primer tramvia a vapor de Barcelona. Cobria la línia Arc de Triomf – Sant Andreu de Palomar. Recordo que fa poc feien obres per allà i encara hi havia les vies per sota del quitrà del carrer.\nPublicat el 5 de Setembre de 2007 6 d'Abril de 2009 Categories FlogEtiquetes 1877, Arc de Triomf (BCN), Barcelona, Eixample (BCN)Deixa un comentari a 1877 – Primer tramvia a vapor – Barcelona\n1934 – Sant Joan a l’Avd. Mistral – Barcelona\nFeia uns dies que pensava en ficar aquesta foto. Una perquè o la data està equivocada o els que la van idear eren vidents. I per un altre costat volia expressar la ràbia que em fa sentir com s’està parlant de l’atemptat al Iemen, utilitzant el tema de l’Al-Andalus, obviant que les tropes espanyoles encara estan ocupant Afganistan.\nPublicat el 5 de Juliol de 2007 31 de Març de 2009 Categories FlogEtiquetes 1934, Avd. Mistral (BCN), Barcelona, Eixample (BCN)Deixa un comentari a 1934 – Sant Joan a l’Avd. Mistral – Barcelona\n1929 – Monumental – Barcelona\nUna plaça de braus que a acollit fins i tot concerts dels Beatles entre altres espectacles cruels… És broma…\nPublicat el 18 de Maig de 2007 30 de Març de 2009 Categories FlogEtiquetes 1929, Barcelona, Eixample (BCN), Monumental (BCN)Deixa un comentari a 1929 – Monumental – Barcelona\n1900 – Carrer Fontanella – Barcelona\nSembla que aquest carrer no ha canviat massa, oi?\nPublicat el 16 de Maig de 2007 25 de Març de 2009 Categories FlogEtiquetes 1900, Barcelona, Carrer Fontanella (BCN), Eixample (BCN)Deixa un comentari a 1900 – Carrer Fontanella – Barcelona


E.09.02 / ART / E.09 Es Baluard\nEs Baluard, un gran racó de ciutat\nUna visita de caire general per a un primer apropament al museu, el seu entorn, a la col·lecció i a les exposicions temporals, amb materials i continguts adaptats a cada nivell.\nAmb aquesta activitat per una banda parlarem de la història del baluard de Sant Pere i el nou edifici del museu, i ens endinsarem una mica dins la història de Palma a través de les murades. Per altra, ens aproparem a l'art contemporari a partir de la col·lecció del museu i de les exposicions temporals. Ja que la programació expositiva varia durant el curs escolar; l'equip educatiu del museu especificarà les obres o exposicions que es treballaran unes setmanes abans de la visita.\nL'activitat s'adreça a educació primària, secundària, batxillerat, cicles formatius, programes d'iniciació profesional, educació universitària, adults i educació especial.\nL'activitat es realitzarà els dimarts i divendres (matí), hi ha dos torns:\n- 1r torn de les 10 a les 11:30 hores\n- 2n torn de les 12 a les 13:30 h, amb un màxim de 60 alumnes a cada torn.\nLloc d'encontre: Es Baluard Museu d'Art Contemporani de Palma, al pati interior. Plaça Porta de Santa Catalina, 10. 07012 Palma. No té barreres arquitectòniques, tothom hi pot accedir.\n- Maleta didàctica\nMàxim 60 alumnes per torn L'activitat té una durada d'1h 30 min. És important la puntualitat així com respectar la temporalització de l'activitat.\nPer dur a terme la visita adequadament, potenciant l'aprenentatge de tots els alumnes l'equip educatiu del museu contactarà amb els mestres i professors abans de l'activitat per poder preparar una visita adequada als interessos i característiques del grup. És important que es produeix aquest intercanvi d'impresions entre els docents i els educadors del museu per a la bona marxa de la visita i l'assoliment dels objectius fixats.


Campionat Sènior Territorial Grup 6, Jornada 11, Desembre 16, 2017 | Basquet Ateneu Montserrat\nCampionat Sènior Territorial Grup 6, Jornada 11, Desembre 16, 2017\nQuan acaba el partit i sents que l’entrenador de l’altre equip diu que un equip ha vingut a guanyar i el seu només a jugar, te n’adones compte de que, encara que tu en el dia a dia no ho acabes de veure, l’equip s’està prenent en serio aquesta temporada, i que han de ser més normals setmanes d’entrenament com aquesta, on tots els dies hem estat 12 jugadors i ha hagut intensitat, que no pas aquelles on només eren set. També te n’adones que allò que diem “pajara” o ”desconnexió temporal” durant certs minuts del partit, moltes vegades és més fruit de l’acció de l’equip contrari, ja sigui per bona defensa o atac sense errades, que no pas per “no saber que fer”. De totes formes, si que hi ha moments on no ens recordem del que es té que fer, però aleshores tenim que ser els entrenadors qui ho hem d’arreglar. La sort del bàsquet, pel que fa als entrenadors, es que podem influir i molt. Tant en positiu com en negatiu.\nPerò anem al que toca. Partit del SBM a la pista de l’AE Bellsport B a Bellvitge jugat aquest dissabte a les 20:00. La primera de les dificultats, la hora. La segona la pista. No per que estigues malament, sino que per freda, encara ser pavelló, La tercera els equips. Si ho he escrit en plural. Per ells i per nosaltres. L’equip del Bellsport, amb resultats semblants als nostres, és doncs un equip de la nostra lliga i a la seva pista, tindria que ser difícil de guanyar. Nosaltres perquè encara ser deu, no teníem un equip equilibrat en les posicions i a algú tindria que jugar “on no li toca”.\nVam començar be. Més en atac que en defensa. En atac entrava tot. En defensa els vam deixar tirar de tres massa fàcilment. Es té que dir que no lis van entrar i agafàvem el rebot, i de manera intel·ligent es va córrer. Al minut 4, el parcial era de 0-9. I al 7, 4-15. Després d’un temps mort, ells van començar a alternar la defensa i a no tirar tant de tres. Ens vam tenir que adaptar a aquesta nova situació. Parcial de 8-9 en aquests últims minuts. Parcial del quart 12-24.\nSabem que la nostra mitja d’atac és baixa. Per tant, quan fem 24 punts en un sols quart, en lloc de fer volar coloms, miro de preparar-los per la davallada que ens espera. I també de conscienciar-los de cara a que l’altre equip ficarà més cistelles. En altres paraules, que estiguin preparats per tot allò que pugui passar. No és que fos el cas del segon quart de dissabte però si del que va passar al tercer. Però primer el segon. Parcial de 2-5 (14-29) que marcava la màxima diferencia a favor, 15 punts. Però a continuació primera de les “desconnexions” o bon joc del Bellsport que no defensàvem bé i contra el que no sortia res en atac. Resumint parcial de 8-0 en quatre minuts. Temps mort, ara demanat per a mi, per “refundar” l’equip i parcial final de 4-7 (casualitat o no, tots els seus punts de tirs lliures, 4 de 6) Parcial final del segon quart, 14-12. Parcial a la mitja part, 26-36.\nDeu punts no son res. De fet, ells ens havien arribat a recuperar 8 en quatre minuts, per tant en els 10 més 10 minuts que quedaven tot estava obert. L’actitud d’uns i altres era important en aquest quart. I no puc dir que no la tingués el nostre equip. Parcial de 2-6 en els primers quatre minuts. I la segona “desconnexió”. En descàrrec dels meus jugadors, haig d’atribuir-me part de culpa i encara que ho vaig tenir que fer per les circumstancies, potser hagués tingut que buscar altres solucions. Del minut 5 al minut 9, parcial de 14-0, amb dos triples i dos jugades de 2+1, on ells van tenir molta sort al poder fer la cistella. Empat a 2 en l’últim minut. Marcador al final del tercer quart 44-44. Parcial del tercer quart 18-8.\nLa sort de jugar en quarts, és que tens un moment per poder reconsiderar la situació sense tenir que estar pendent del que passa a la pista entre període i període. Ara el tens que aprofitar be. “Temps fugit” que deien els antics. Vam avaluar les errades, vam buscar solucions i vam confiar en nosaltres. I vam sortir a guanyar el partit. Vam tancar be la defensa, 0 punts en cinc minuts, i vam saber moure la pilota en atac. Parcial de 0-12 en aquests cinc primers minuts de l’últim període. Sabíem que el partit no estava acabat ni molt menys. L’arbitratge, bo en general fins aquell moment, es decantava una mica, en cas de dubte, per l’equip de casa. Només una personal xiulada en tot el quart fent pressió. Teníem que mantenir el cap fred i anar a la nostre. I ho vam saber fer. Parcial de 12-5 en la segona part del quart, que deixava el marcador en 56-61. (12-17 en aquest període)\nA.E. Bellsport B 56 – @Basquet_BAM SBM 61\nVoldria insistir que ha estat una victòria d’equip. I més que sobre un rival, sobre nosaltres. Ens hem sabut reconstruir, tornar a un partit on altres temporades l’haguéssim deixat. Hem demostrat que el volíem guanyar. I res, començant per nosaltres mateixos, ho ha pogut impedir. Els minuts de tots els jugadors han estat importants. Les accions defensives compten tant com els punts. I fins i tot les errades en l’atac (cistelles fàcils que no entren o pilotes perdudes sense causa) avui ens han fet més forts.\nDilluns 18 de desembre tenim el partit ajornat de l’1 d’Octubre. Jugarem a les 20:30 a la pista del Lima-Horta. Si juguem com aquest dissabte tindrem opcions.


abril | 2010 | Coordinació LIC\nSant Jordi en clau d’humor\nAvui hem descobert una mini sèrie per explicar d’una altra manera el Sant Jordi. Es tracta de Qui va matar el drac? un projecte d’una sèrie de professionals que amb humor i un bon disseny expliquen de diferents maneres com Sant Jordi va matar el drac. De moment ja porten 3 capítols penjats i n’aniran penjant fins divendres, dia en què tindrem el capítol final, com no podria ser d’una altra manera.\nLa bona o mala notícia és que alguns capítols no tenen diàlegs, per tant, potser també un bon material per fer emplenar de paraules les viscissituds d’aquest cavaller ben original:\nInformació extreta del bloc Català llengua estrangera http://recursoscle.blogspot.com/\nThis entry was posted in General on 22 abril 2010 by avidal14.\nWiki de Lic Comarques de les noves eines TAC\nSi voleu facilitar el coneixement, l’actualització i la pràctica didàctica de les noves eines TAC, connecteu-vos al següent wiki ple de totes aquestes informacions:\nThis entry was posted in General on 20 abril 2010 by avidal14.\nAcollida matemàtica per Lluís Segarra el dilluns 26 d’abril\nLluís Segarra ens parlarà dels següents continguts el proper dilluns 26 d’abril a les 15.30h a l’institut Apel·les Mestres:\n* Parlar de les matemàtiques del Món.\n* Aspectes competencials a desenvolupar amb l’alumnat nouvingut.\n* Recursos matemàtics per treballar amb l’alumnat nouvingut .\nQui és Lluís Segarra?\nPersona vinculada des de sempre a la formació de mestres, fent cursos, assessorament a centres d’Infantil, Primària, Secundària, Educació Especial, Equips de l’ICE de la UAB (a nivell de tot Espanya, Andorra….) fent conferències, programes de ràdio, fent classes a la Facultat de Matemàtiques…\nHa publica la tira de llibres de divulgació de la Matemàtica, de matemàtica recreativa, de didàctica de la Matemàtica, centenars de quaderns i llibres de text a l’editorial Teide. Materials per treballar el càlcul mental, la resolució de problemes. Hi ha centenars d’escoles que utilitzen els seus materials . En Lluís Segarra Neira és Fundador del Quinzet . La seva vinculació amb l’Hospitalet es va iniciar el curs 82-83….fa tota una vida\nATENCIÓ! Recordeu que heu de portar la fitxa per acreditar les hores del curs amb la finalitat de l’intercanvi d’experiències. Penseu, també, si us interessa per la darrera sessió del 31 de maig, UN dels dos tallers, 1r, de cinema i valors, Zinhezba, o bé, el 2n, com treballar la revista dels centres amb Documenta de la mà mestra de Maite Miró (CRP de L’Hospitalet),\nThis entry was posted in General on 15 abril 2010 by avidal14.\nSant Jordi a L’Hospitalet per Núria Julià (Institut Torras i Bages)\nLa professora Núria Julià ens ha facilitat aquest dossier per poder treballar amb l’alumnat el dia de Sant Jordi per la Rambla Just Oliveres de L’Hospitalet de Llobregat. La idea és que els alumnes es fixin en les parades de llibres: títols, autors… És una nova idea que pot ser útil per alumnes d’ESO i Batxillerat. Les competències que s’hi treballen són: lingüístico-literària i social i cultural.\nNúria Julià té una bona pràctica penjada a l’XTEC de com treballar la competència lingüística oral que us pot interessar. Connecteu-vos a:\nThis entry was posted in General on 14 abril 2010 by avidal14.\nEn aquest enllaços hi trobareu recursos per treballar a l’aula la propera Diada de Sant Jordi:\n– Celebrem Sant Jordi:\n– Webquest Un Sant Jordi intercultural:\n– Fitxa Diada de Sant Jordi (Kampus):\n– Fem un conte:\n– Marca-pàgines il·lustrats:\n– Joc Diada Sant Jordi:http://www.quia.com/hm/512615.html\n– Postals de Sant Jordi:\n– Crea targetes virtuals:\n-Sant Jordi virtual 2.0:\nInformació extreta del bloc CAIRE-EF.\nThis entry was posted in General and tagged Afegeix una etiqueta on 13 abril 2010 by avidal14.\nFitxa de les V Jornades d’Intercanvi LIC\nCom ja sabeu, la formació LIC té, a part de les hores presencials, unes hores no presencials i, per acreditar, cal afegir-hi una feina personal que lliguem cada any amb la Jornada d’Intercanvi d’experiències. Us recordem, doncs, que ens hauríeu de fer arribar -en format paper i digital- la vostra experiència o bona pràctica, segons el model de fitxa que us vam donar, fins el dilluns 26 d’abril, dia de la formació de Lluís Sagarra. Us proposem de presentar les vostres bones experiències: blocs, activitats, propostes, gimcanes… abans del 25 de maig en un format de power point per poder-les fer conèixer a partir d’un suport TAC (a la web del Servei Educatiu o al bloc LIC). Aquest cop us adjunto la fitxa en un format (no en pdf) que podeu omplir al mateix document i estalviar-vos d’imprimir-lo i omplir-lo a mà.\nLa feina feta amb el power point es penjaran al bloc:\nThis entry was posted in General on 9 abril 2010 by avidal14.


Sant Gregori - Viquipèdia\n41° 59′ 21″ N, 2° 45′ 35″ E / 41.989274°N,2.759685°E / 41.989274; 2.759685\nSant Gregori és un municipi de la comarca del Gironès, en el terme d'aquest municipi hi ha la muntanya de Sant Grau (ermita de Sant Grau i castell de Tudela), el santuari de Santa Afra, el Casal dels Margarit (també conegut com el Castell de Sant Gregori) o el Castell de Cartellà. També és membre de la Mancomunitat de la Vall de Llémena a més de ser el primer poble d’entrada a la Vall de Llémena a tan sols set quilòmetres de la ciutat de Girona. Amb una extensió de 49,17 km² i situat a 112 metres sobre el nivell del mar, Sant Gregori és al nord del Gironès. Limita al sud amb els municipis de Salt i Bescanó, a l'est amb Sarrià de Ter, Girona i Sant Julià de Ramis, al nord amb Canet d'Adri i Palol de Revardit i a l'oest amb Sant Martí de Llémena i Sant Julià del Llor i Bonmatí. Sant Gregori inclou, així mateix, els pobles de Cartellà, Sant Medir, Ginestar, Constantins i part dels nuclis de Taialà i Domeny. Actualment, doncs, els límits del terme agermanen set pobles en un municipi.\nLa riera de Llémena travessa el terme prenent la direcció de nord-oest a sud-oest, deixant a ponent, un espai més muntanyós que arriba fins a la serra de Sant Grau i, a llevant, un ampli territori de menys alçada i més planer que té usos agrícoles anomenat pla de Sant Gregori. El conjunt de pobles del terme municipal de Sant Gregori constitueix un mosaic de paisatges més aviat preservats de la mà humana, bucòlics i diversificats, amb una elevada presència de camps de conreu drenats per l’aigua de les rieres i de boscos mediterranis. Sant Gregori gaudeix d’un ric patrimoni cultural d’ermites, castells, masos medievals, molins, fonts i molts altres indrets que expliquen la cultura i la història del nostre país.\n7.5 Pistes a l’aire lliure\nAmb quasi 50 km² de superfície, coberts en la seva majoria per zones de bosc i conreu, Sant Gregori disposa d’un gran recurs natural que esdevé motiu d’orgull per al municipi, en tant que millora la qualitat de vida dels seus habitants, no només a nivell ambiental, sinó també vital, representant per a la població un gran espai lúdic i de coneixement.\nA Sant Gregori, la presència de la muntanya de Sant Grau a l’oest, juntament amb el Massís de Rocacorba al nord confereixen al territori unes condicions de clima subhumit amb una gran influència per part del clima humit localitzat més al nord.\nEl fet que les inversions tèrmiques siguin més importants durant l’hivern és perquè en aquesta època hi ha un refredament més gran de la superfície del sòl i les temperatures mínimes solen baixar per sota dels 0 ºC, mentre que a l’estiu les temperatures són més suaus.\nLes temperatures mitjanes anuals oscil·len entre els 7,4 ºC durant l’hivern i els 22,7 °C a l’època més càlida. Les temperatures enregistrades presenten uns valors suaus, ja que durant l’època estival s’obtenen uns valors mitjans d’entre 21,5 i 22,7 °C i durant els mesos freds aquests valors oscil·len entre els 7,4 i els 9,5 °C. La temperatura mitjana indica un període de temperatures elevades que es comença a produir durant l’estiu i que troba el seu màxim al juliol, a partir del qual comença el descens fins a l’hivern.\nPer al que fa a les precipitacions, el període de sequera comprèn els mesos de juny, juliol i agost. Per bé que aquest període és relativament curt i les precipitacions durant la resta de l’any són abundants degut al tipus de clima, l’afectació de la sequera no és molt pronunciada.\nSegons l’evolució anual de les precipitacions es distingeixen dos períodes de pluges típics del clima mediterrani, un durant la primavera i l’altre durant la tardor. El que es produeix durant la primavera és més llarg i comença a finals d’hivern fins a principis de juny, tot i que la màxima incidència es produeix durant l’abril i el maig amb unes precipitacions al voltant dels 100 mm cada mes. Per altra banda, el que es dóna a la tardor és intens però més curt, ja que es concentra majoritàriament durant el mes d’octubre.\nLa humitat relativa que presenta Sant Gregori és relativament elevada al llarg de tot l’any. Amb uns valors d’entre 80 i 90% durant els períodes més freds (tardor i hivern) i amb mínims relatius durant l’estiu i amb un mínim absolut durant l’agost degut a l’augment de les temperatures i la disminució de les precipitacions. Els valors que s’assoleixen a l’estiu es troben al voltant del 70%, de tal manera que la zona encara es veu influenciada per les serralades properes localitzades a l’oest i al nord-oest com el massís de Rocacorba.\n1.876 2.142 2.014 2.140 3.840 6.469 1.625 1.857 1.895 2.029\n2.130 2.214 2.335 2.509 2.705 2.951 3.068 3.243 3.343 3.464\n3.553 3.740 - - - - - - - -\nL'origen antic del poble el trobem al veïnat de l’església, on s’aixeca l’església parroquial (primera referència de l'any 882). Destaca, emperò, com a edifici emblemàtic, el Castell de Sant Gregori, antiga propietat dels Margarit, un gran casal fortificat refet els segles XVI-XVII. A 1 km del veïnat es troba el nucli urbà, que s’ha anat formant a l’entorn de la carretera de Girona a les Planes. Sant Gregori està situat a sota del Puig de Sant Grau. A la muntanya de Sant Grau, hom pot trobar restes de l'antic castell de Tudela segles X i XI, i de la capella de Sant Grau (ambdues edificacions situades en el cim estratègic del mont). Són les dues restes de construccions més antigues.\nSant Gregori exerceix la capitalitat de la vall, atès que és el municipi amb el major nombre d’habitants i que concentra al seu nucli urbà l’activitat comercial i els principals equipaments i serveis públics per a la ciutadania, com ara el consultori mèdic, la biblioteca municipal, l’escola, la llar d’infants i el conjunt d’instal·lacions esportives.\nEl poble de Cartellà se situa al nord del terme municipal, limita amb Canet d’Adri i és travessat pel torrent de Gàrrep. Consta d’un conjunt nombrós de masies rodejades de camps de conreu i de retalls de bosc d’alzines sureres i pins blancs. El poble té com a edifici central l’església de Sant Feliu de Cartellà, edificada el segle XVIII i ha estat vinculat a la història del castell de Cartellà, citat el 1238 i típica fortalesa medieval voltada d'un fossat natural.\nConstantins se situa al vessant de ponent i a set quilòmetres de Sant Gregori, molt a la vora de Sant Julià de Llor i Bonmatí, a la banda esquerra del riu Ter. Igual que Cartellà, el topònim de Constantins revela una antiga colonització romana, que degué rebre el nom d’un personatge romà dit “Constantí”. De Constantins destaca el seu valor paisatgístic, amb boscos d’alzines i sureres, així com unes bones terres de conreu, tot i que, de temps ençà, el poble ha viscut un important despoblament; les poques edificacions en són el clar exemple. El principal patrimoni de Constantins està format per l’església de Sant Vicenç de Constantins (1182) i la capella romànica de Santa Maria de Calders (s.XII).\nDomeny és el primer poble de Sant Gregori que trobem quan venim de Girona per la carretera de les Planes. Es troba a uns tres quilòmetres del nucli urbà, ubicat en un pla molt propici per l’augment poblacional que prové de la capital gironina. El poble està separat per l'autopista A-7, de tal forma que la meitat oest pertany a Sant Gregori i l'altra a Girona des de l’any 1974.\nSant Medir està situat al nord-est del municipi, en un sector accidentat abocat per ponent al pla de Cartellà. Immers en una natura d'alzines i pins, trobem l’església de Sant Medir, l’origen de la qual es troba en una comunitat monàstica establerta en aquestes contrades el segle IX, fins que el 949 es traslladà a Amer.\nTaialà és el nucli més pròxim a Girona, situat a l’est de Sant Gregori. L’any 1974 Taialà, com Domeny, va veure com una part del seu poble quedava annexionat al terme municipal de Girona. La part del nucli de Sant Gregori està format per un mosaic de bosquines i camps de conreu coronats per masos que sobresurten a banda i banda de la riera de Bullidors. L’església de Sant Narcís i la torre de Taialà presideixen el nucli.\nGinestar és un petit poble situat a uns quatre quilòmetres de Sant Gregori, al nord-oest del seu terme municipal. És un sector força accidentat que s’ubica a la dreta de la riera de Llémena. Limita al nord amb el municipi de Sant Martí de Llémena. L’origen etimològic de Ginestar prové dels topònims Ginestario o Genestario, i significa un lloc amb abundància de ginesta. L’església parroquial de Santa Maria i el santuari de Santa Afra s’erigeixen com a elements arquitectònics més rellevants del nucli de Ginestar. El Santuari de Santa Afra corona tot el pla de Sant Gregori i apropa als seus visitants les excel·lències del paisatge de la Vall de Llémena. Molt a prop del santuari es troba l’oratori de la Mare de Déu de Fàtima, per on passa l’antic camí ral que anava de Girona a la vall de Llémena. S’hi poden veure les roderes que deixaren al llarg de dècades els carruatges que pujaven a la vall.\nCada any, en col·laboració amb les entitats del municipi, s’organitza un ampli programa d’activitats culturals de les que podreu trobar tota la informació referent en aquest espai dedicat a la cultura de Sant Gregori. Aquestes activitats són, per una banda, de caràcter divulgatiu i informatiu, com la Revista 7 en 1, o de caràcter lúdic i formatiu, com les projeccions de cinema, les obres de teatre, els tallers educatius, els cursos de formació, els concursos literaris, així com un important ventall de celebracions i festivitats a les que esteu convidats a participar.\nSant Gregori ofereix un ampli ventall de propostes lúdiques al llarg de tot l’any, amb un calendari ple de celebracions ancestrals i noves festivitats que s’hi afegeixen en el present.\nMostra d'espectacles familiars de petit format: abril-maig. L’activitat es planteja com una mostra en la qual el públic familiar i els professionals del sector puguin veure durant el mínim temps el màxim nombre possible d’espectacles infantils de petit format i gaudir alhora de l’entorn que ofereix la vall de Llémena. Ofereix a les companyies interessades un espai per a la seva promoció. La mostra es caracteritza per seleccionar diversos espectacles per infants de 0-3 anys i alhora tenir representativitat de companyies, gironines, catalanes, nacionals i internacionals. Oferint al públic del Gironès i comarques veïnes la possibilitat de disposar d'espectacles de molta qualitat curosament seleccionats. El 2010, celebràvem 5 anys del seu naixement, consolidant-se com una mostra important en el sector familiar. Alhora que es va dotant al poble de Sant Gregori d’una activitat que contribueix a la creació cultural i a la formació d’un futur públic entre la gent jove del municipi. Anar dotant d’infraestructura teatral el poble de Sant Gregori i donant a conèixer l’entorn del poble de Sant Gregori i de la vall de Llémena.\nFesta major de Sant Gregori: tercer cap de setmana de juliol. Festa organitzada per la comissió de festes del poble i amb el suport de l’ajuntament. Es celebra el tercer cap de setmana de juliol i comprèn des del divendres fins al dilluns. El primer dia, el divendres, es sol fer el pregó i un sopar de germanor. Durant el divendres, dissabte i diumenge a la nit venen convidades orquestres o bandes musicals per animar la vetllada mentre es sopa i posteriorment per a ballar. També s’ofereix un ventall d’activitats tant esportives; Futbol, Ciclisme, Tennis, Gimnàstica, Patinatge i Petanca, o com exposicions, gimcanes rurals, animació infantil o atraccions.\nAplec de Sant Grau: 12 d'octubre. És una de les celebracions més concorregudes a Sant Gregori, amb dinar de germanor i repartiment de vi i castanyes. A l’aplec de Sant Grau les pubilles hi concorrien també per demanar casador, tal com diu l’adagi popular: “Sant Grau, deu-me marit si us plau;que sia pobre, que sia ric, mentre sia un bon marit”\nFira del Pa i la Xocolata de Sant Gregori: 3r diumenge de novembre. La fira del pa i la xocolata és un espai divers on podrà trobar varietat de productes relacionats amb la xocolata i el pa, dirigit a la mostra i compra-venda de productes artesanals. Artesans, elaboradors i botigues, en especial, però també distribuïdors, tant de xocolata i pa, com d’altres productes vinculats, poden tenir la seva cita a la Fira del Pa i donar a conèixer les seves diferents marques i varietats entre el públic gironí. La fira del pa i la xocolata es presenta, alhora, com una festa popular. Es programa una variada oferta d’activitats lúdiques que tenen en el pa i la xocolata els principals elements de dinamització i que s’acompanyaran d’altres esdeveniments (tallers, exposicions, degustacions, concursos, etc.).\nSant Gregori gaudeix d’una ràdio municipal anomenada “Ràdio Sant Gregori”, aquesta va iniciar les seves emissions regulars el 9 de gener de 1999 amb la realització d'un programa especial que va servir per inaugurar oficialment l’emissora. A partir d’aquella data, i fins al dia d’avui, el gruix de la programació es basa principalment en la música de tots els temps. Així, depenent de la franja horària, Ràdio Sant Gregori emet un tipus o un altre de música. A més, de forma diària, de dilluns a divendres a partir de les 9 del vespre, es fan diversos programes realitzats per col·laboradors. Destacar també, un informatiu quinzenal que s’emet els caps de setmana i que fa un repàs a l’actualitat de Sant Gregori i de la resta de municipis de la Vall de Llémena.\nRevista d’àmbit municipal de publicació periòdica que informa sobre l’actualitat del municipi.\nEl pavelló poliesportiu està situat dins el nucli urbà i gaudeix d’una àmplia zona d’aparcament. En aquesta instal·lació d’una superfície de 1.416 m2 s’hi diferencien tres zones: la pista poliesportiva de ciment pintat amb una pista central de futbol sala i una de bàsquet, la zona del gimnàs de terra de parquet, subdividit amb tres parts (tatami, gimnàs per manteniments i gimnàs amb aparells per gimnàstica artística) i una sala de tonificació amb aparells específics.\nLa zona del camp de futbol hi trobem un camp de gespa artificial d’uns 100 x 50 metres amb una generosa zona verda que voreja el terreny de joc, 4 vestidors de jugadors, oficina, bar i graderies.\nEs disposa de dues pistes de tennis quick tancades. Per utilitzar-les cas ser soci i demanar hora a l’Ajuntament que és qui en gestiona l’activitat particular. S’hi fan cursets per a tots els nivells i també dos tornejos (Open de tennis).\nLes instal·lacions de la piscina municipal tenen una extensió de 8.000 m2. Podem trobar la piscina gran de 25 x 12’5 metres, la piscina petita de 12’5 x 8 metres amb una fondària de 0’70 metres i la circular pels més petits. Es disposa d’una àmplia i espectacular zona de gespa i pins al voltant de les piscines, a més dels serveis de vestidors i de bar-restaurant. Les piscines estan obertes el període d’estiu.\nPistes a l’aire lliure\nPista d'skate (half pipe)\nEs tracta d’un equipament de ciment fi preparat per practicar-hi skate i patins en les modalitats de rampa i freestyle.\nZona de la Pineda\nLa Pineda, d’uns 68.000 m2, és una zona ombrívola amb un sotabosc net i adequat per passejar.\nTaula de tennis taula exterior\nItineraris de St. Gregori (a peu o BTT)\nL’any 2007 s’ha publicat la “Guia d’itineraris” Descobreix Sant Gregori (I) amb la intenció de donar a conèixer més els voltants de Sant Gregori amb uns itineraris senyalitzats que es poden fer a peu o amb BTT.\nCentre BTT / local Tennis\nLes rutes de BTT depenen del Consells Comarcals de cada zona i són circuits senyalitzats i preparats per circular amb bicicleta des d’un caire més esportiu. A St. Gregori tenim un punt d’informació i també de partida de dos circuits; el circuit 4, que recorre Canet d’Adri i el pla de Cartellà, i el circuit 5, de gran dificultat que puja fins a St. Grau.\nRetrieved from "https://ca.wikipedia.org/w/index.php?title=Sant_Gregori&oldid=22408282"\nThis page was last edited on 23 November 2019, at 21:14.


Bloc – Serralleria Barcelona – Master Cerrajeros - 93 428 31 31\nPortada » Bloc » Page 4\nEl serraller professional, un ofici amb molts anys d’història\nL'ofici de la serralleria es remunta a segles enrere. Al principi, el serraller professional es coneixia com el ferrer, ja que eren les persones que s'encarregaven de la fabricació dels panys i la forja de claus. Els humans sempre hem…\nEl CCTV i els diferents tipus\nEn anteriors posts de MasterCerrajeros, vam parlar sobre què era un circuit tancat de televisió o CCTV. Aquest article va dirigit a oferir més informació sobre el CCTV i els diferents tipus que hi ha al mercat. Comencem! Recordem que…\nCom canviar el pany de la teva casa\nMolts de vosaltres ens pregunteu en un servei com es fa per canviar el pany d'una porta. No té una gran complicació si segueixes bé uns passos i ets una mica manetes, però si el teu no és el bricolatge…\nOn amagar una caixa forta\nÉs molt possible que tots tinguem en la nostra llar algun element de valor que vulguem guardar, com a diners en efectiu, joies o objectes d'alt valor sentimental. La millor manera de protegir-los és utilitzant una caixa forta. Però amb…\nPer què instal·lar alarmes a Barcelona? El nombre de robatoris augmenta.\nEls Mossos d'Esquadra informen de més de 2.000 robatoris amb força al mes, a l'interior dels habitatges de Barcelona. La instal·lació d'una alarma segueix sent una mesura de seguretat preventiva i segura. En el post d'avui parlarem de raons per…\nNo serà la primera ni l'última vegada que algú surt de la seva casa i s'adona que ha oblidat les claus dins, mentre la porta es tanca davant seu. En aquests moments, només et queda resar perquè el veí al…\nCaixes fortes. Tipologia i instal·lació\nEn el blog de Mastercerrajeros volem parlar avui de les caixes fortes, ja que, en moltes ocasions per la nostra professió hem d'obrir-les, mentre que altres vegades hem d'instal·lar-les. Aquesta dualitat ens permet conèixer les necessitats dels nostres clients i…\nControl d’accés i sistemes de seguretat\nEl control d'accés per a portes internes i externes són elements de seguretat per protegir la nostra llar i les nostres empreses. Existeixen diferents tipus de controls d'accés, per exemple, tenim el control amb pany electrònic amb teclat, el control…\nQuè és un CCTV? Circuit tancat de televisió\nCCTV o circuit tancat de televisió és una tecnologia de video vigilància dissenyada per supervisar una diversitat d'ambients i activitats. A diferència d'altres sistemes, tots els components estan entrellaçats i pot ser vist per un nom limitat de persones. Des…\nSegons fonts de La Vanguardia en 2016 hi ha hagut prop de 26.000 robatoris en domicili denunciats només a Catalunya. Prop de la meitat d'aquests domicilis tenien un sistema d'alarma contractada. Les alarmes de seguretat són un sistema que funciona,…


Un dels dubtes que sorgeixen entre molts esportistes és si cal seguir una suplementació amb antioxidants. El que podria semblar una bona opció no ho és tant si analitzem detingudament les conclusions d’estudis fets sobre el tema.\nLa suplementació amb antioxidants no millora el rendiment en esportistes amb una correcta aportació nutricional; sembla més encertat seguir un control dietètic estricte que cobreixi les necessitats energètiques i de micronutrients\nQuan fem exercici augmenta la demanda d’oxigen derivada de l’increment del metabolisme. S’ha observat que aquest augment provoca també canvis significatius en la producció de radicals lliures, fins al punt que supera la capacitat de defensa antioxidant i es produeix estrès oxidatiu. Aquestes molècules es relacionen amb l’aparició del dany muscular després de l’esforç, en afectar estructures proteiques com el múscul, lípids de membrana i ADN.\nEl nostre organisme disposa de defenses antioxidants que poden ser enzimàtiques (superòxid-dismutasa, catalasa, glutatió peroxidasa...) o no enzimàtiques (vitamines C i E, per exemple). Aquestes defenses actuen de forma coordinada amb les que s’ingereixen a través de la dieta.\nPer això s’especulava que la suplementació amb antioxidants podia arribar a ser positiva, ja que previndria l’estrès oxidatiu i el dany muscular produït per l’exercici (Faff 2001). Alguns estudis suggerien que podria tenir efectes sobre la recuperació posterior a l’exercici i la recuperació de lesions (Atalay, Lappalainen i Sen 2006), i altres van trobar millores en signes i símptomes sobre el dany muscular produït per l’esforç (però no sobre la lesió en si) en persones no entrenades (Bloomer 2007).\nNo obstant això, les substàncies reactives d’oxigen, o també conegudes com a ROS (Reactive Oxidative Species), actuen com a mediadors de processos fisiològics importants en l’organisme, com la vasodilatació. Una sobrecàrrega antioxidant podria afectar la salut o fins i tot perjudicar les adaptacions a l’esforç (Sen 2001, Peternelj i Coombes 2011).\nAixí, la controvèrsia està servida. És necessària la suplementació per controlar els efectes indesitjables de les ROS o és contraproduent perquè pot alterar l’adaptació natural de la cèl·lula a l’exercici? Les revisions dutes a terme sobre aquest assumpte apunten la complexitat d’establir recomanacions de suplementació apropiades, ja que es desconeix quina substància o composició de substàncies és la més adequada per a l’esport practicat i les necessitats individuals de cada esportista. Tot i així, els resultats semblen indicar que la suplementació, lluny d’obtenir millores en el rendiment i la salut, podria tenir efectes adversos.\nAutors com Margaritis o Rousseau (2008) adverteixen que els efectes beneficiosos de la suplementació només es troben en individus que tenen una incorrecta aportació alimentària. Per tant, és més important el control dietètic i nutricional que el disseny dels suplements. Cal seguir una dieta equilibrada i variada, que compleixi els requisits energètics i eviti els productes nutricionalment pobres.\nLa suplementació és molt complexa, ja que és extremament difícil encertar la barreja adequada de substàncies que sigui favorable per a l’esportista, l’estat nutricional i l’esport practicat.\nConclusió: és millor seguir una dieta variada\nLa suplementació amb antioxidants no millora el rendiment en esportistes amb una correcta aportació nutricional; sembla més encertat seguir un control dietètic estricte que cobreixi les necessitats energètiques i de micronutrients i que eviti aliments de baixa qualitat nutritiva.\nUna concentració elevada d’antioxidants en els teixits podria ser contraproduent, ja que interferiria en els processos en què les ROS actuen com a mediadors. Tot plegat pot afectar la salut, la capacitat d’adaptació de la cèl·lula i el rendiment esportiu.


Creuer destiu - Librería Moderna\nGrady McNeil té disset anys, i ha convençut els seus pares que la deixin sola al seu àtic de Central Park mentre ells se'n van de creuer. Ningú s'explica per què la noia prefereix passar l'estiu a Nova York i no a Europa. Però Grady té un secret: està enamorada. Un amor difícil, perquè ella pertany a l'alta societat i ell, Clyde Manzer, vigilant de garatge, és jueu, veterà de la Segona Guerra Mundial i de classe baixa. A mesura que l'estiu avança, l'afer es va tornant més seriós, més fosc, més ambigu?\nEl 1966, gràcies a l'èxit d'A sang freda, Truman Capote va poder abandonar el seu apartament de Brooklyn, on va deixar enrere una pila de papers manuscrits, que va rescatar el porter de la finca. L'any 2004 van ser subhastats i va ser així com es va recuperar el text de Creuer d'estiu, una novel·la que Capote havia començat el 1943 i en la qual va treballar durant ben bé una dècada fins que la va acabar descartant.\n-Un conte de fades de Nova York, que en les darreres pàgines es metamorfoseja en tragèdia. El ritme de la prosa és perfecte- (Adam Mars-Jones, The Observer); -Grady és una clara precursora de Holly Golightly. El sol fet de descobrir una obra inèdita de Capote és fascinant, però la novel·la se sosté pels seus mèrits, que són considerables- (Peter Parker, The Sunday Times); -Un intent febril i bell de capturar l'ardor i la passió d'un amor d'estiu, i del mateix acte d'escriure- (Stephen Abell, Times Literary Supplement).\nA sangre fria compactos 50


Jam Hostel Barcelona – Alberg Eco Sostenible – Jam Hostel Barcelona\nJam Hostel Barcelona – Alberg Eco Sostenible\nJAM Hostel Barcelona és un allotjament que té com a objectiu contribuir a la promoció d’un turisme responsable a la ciutat de Barcelona.\nDes del nostre eco alberg creiem que el sector allotjament té una gran responsabilitat a l’hora de participar de manera activa en la sostenibilitat de la ciutat, ja que una part de l’impacte socioambiental del visitant esdevé en el lloc on s’allotja.\nEl nostre eco alberg planteja aquesta contribució des de diferents àrees i perspectives relacionades amb aspectes ambientals, socials, tecnològics, econòmics, artístics i culturals.\nEstalvi de recursos i ús d’energia renovable\nLes actuacions principals inclouen mesures d’estalvi de recursos (aigua i energia), l’aïllament acústic i tèrmic i l’ús d’energia renovable.\nConsum de proximitat, de comerç just i ecològic\nEl consum responsable també és un aspecte fonamental en el projecte, de manera que procurem utilitzar productes de neteja i d’higiene personal poc nocius per al medi ambient, així com promoure un consum d’aliments que sigui de proximitat, de comerç just i /o ecològic (com el te i el cafè que oferim de manera gratuïta al llarg de tot el dia)\nReduir, reciclar i reutilitzar residus\nAnimem als nostres hostes i al conjunt de persones que treballen i col·laboren al JAM a reciclar paper, vidre, matèria orgànica, oli usat i altres materials (com les piles). A més, el disseny interior de l’alberg és una part essencial en el projecte, on la creativitat, el reciclatge i la reutilització juguen un paper important.\nEconomia social, solidària i de convivència\nEl JAM aposta per l’economia social, col·lectiva i basada en la proximitat i és per això que col·labora amb proveïdors locals i /o socialment responsables.\nRelacionat amb els productes, JAM té cura per trobar aquells que són ecològics, d’origen local o de comerç just, com el te i el cafè ofert durant tot el dia. A més, les recomanacions als clients tenen a veure amb establiments que segueixen aquesta mateixa filosofia.\nEn relació als serveis, JAM col·labora amb organitzacions que persegueixen una ètica similar: cooperativa energètica, plans d’inclusió social, banca ètica, etc.\nCom a prioritat en el projecte JAM crea xarxa socioambiental i per això ofereix els seus espais i llits a organitzacions socials i ambientals.\nTambé promou la interacció entre visitants i locals organitzant activitats culturals, musicals, artístiques i gastronòmiques a la nostra terrassa.\nPlantes culinàries, aparcament de bicicletes i ioga a la terrassa\nLes classes de ioga matinals (que ofereix JAM a la terrassa al matí), acompanyades d’una estada tranquil·la i saludable, són un aspecte clau de l’alberg. La promoció d’un transport sostenible es tradueix, entre altres coses, en un espai per aparcar les bicicletes dels hostes de forma gratuïta, fàcil i segura, a més d’oferir algunes eines per al manteniment bàsic. La terrassa de JAM contempla, també, una selecció de plantes típiques mediterrànies, moltes d’elles útils per cuinar o preparar begudes, com la menta, alfàbrega, romaní, etc.


Comparació Joomla vs. WordPress 2020 – tra-la-la-band.com\nL’elecció d’una plataforma de blocs pot no ser tan difícil com triar tot el sistema de gestió de continguts que us permeti fer projectes web més complexos. Els bloggers puntuals que no demanen gaire poden recórrer fàcilment a serveis menys complicats, tot i que WordPress sempre hauria d’estar al capdamunt de la llista per fer un bloc. Però quan es tracta de sistemes de gestió de continguts sencers que permeten fer molt més que escriure publicacions, les coses es tornen una mica més greus.\nFins i tot en aquest cas, WordPress continua al capdavant de la llista. Però en situacions en què penseu sobre el lloc complet, els seus elements i totes les possibilitats, alguns altres jugadors són igual de competitius. Has sentit a parlar de Joomla?\n2 Què és Joomla?\n4 Aparició i extensions\n5 Gestió de contingut\n8 Llocs multilingües\n9 Taula de comparació\n10 Quin heu de triar?\nAparició i extensions\nIgual que WordPress, Joomla és un CMS de codi obert que permet generar contingut web i aplicacions potents. Està disponible des de 2005 i des de llavors ha estat una bona alternativa per a la WP. Tot i que és molt similar, Joomla és diferent del principi, a diferència de WordPress, permet diverses opcions de bases de dades, cosa que és important per a persones experimentades en la tecnologia. Però si no esteu fent un desenvolupament web seriós, aquestes funcions no suposaran tant per a vosaltres.\nJoomla potencia milions de llocs web. Aquests van des de pàgines personals senzilles fins a aplicacions web complexes i intranets que ajuden a la gent a connectar-se i a treballar localment.\nÉs important conèixer la diferència entre Joomla CMS (el que parlem en aquest article) i Marc Joomla que permet als desenvolupadors crear aplicacions basades en PHP sense totes les funcions addicionals que inclouen el CMS.\nQuan parlem d’usuaris mitjans, és important saber que Joomla és agradable per als principiants, actualitzat de manera regular, ofereix opcions de personalització àmplies i compta amb una comunitat en línia massiva que sempre està preparada per ajudar-vos. Sembla que WordPress, no? Però, a diferència de WordPress que compta amb més de 140 milions de descàrregues, Joomla només ha estat descarregat prop de 60 milions de vegades. Els números són enormes, però encara no estan a prop de WordPress.\nTot i que el següent vídeo mostra versions anteriors de WordPress i Joomla, les funcions bàsiques no han canviat gaire. A causa d’això, la comparació també és vàlida per a les noves versions dels dos CMS.\nFins i tot si sou un desenvolupador web o dissenyador professional, voleu que les eines siguin el més simples possibles. Però per als principiants, tenir un CMS simple és obligatori. Per sort, tant WordPress com Joomla són força senzills d’entendre i començar.\nWordPress és conegut pel seu procés d’instal·lació senzill i ràpid. El lloc pot estar en línia en gairebé cinc minuts, fins i tot quan sigui el primer. I després del registre inicial, els usuaris no solen trigar molt a entendre els fonaments bàsics de WordPress.\nTot el sistema és fàcil d’utilitzar, de manera que tot té sentit. Hi ha una corba d’aprenentatge implicada, però com que la majoria de les opcions i menús estan a l’abast de la vostra mà, navegarà per l’administrador sense problemes. Però si decidiu que us interessa més que un simple ús, sempre podeu tornar i aprendre WordPress pas a pas.\nJoomla també és molt senzill. El procés d’instal·lació és molt similar al de WordPress ”, i moltes empreses d’allotjament disposen de programari d’instal·lació d’un clic. Per desgràcia, hi ha parades similars perquè Joomla se sent més complicat de manejar després d’això.\nEl tauler de control que us permet gestionar tots els mòduls no està tan ben preparat per a principiants. Per tant, a menys que ja coneguis alguna cosa o dues sobre les tecnologies web, et proposem que et facis amb paciència. Sens dubte, necessitareu molt més temps per entendre el tauler de control i la interfície d’usuari de Joomla del que caldria per entendre WordPress.\nAvui en dia, un bon sistema de gestió de continguts ha de tenir una mena de plantilles i plugins que permetin als usuaris habituals estendre els seus llocs web sense haver de tocar codi. Tant WordPress com Joomla us permeten ampliar el sistema de maneres diferents, però encara hi ha algunes diferències.\nWordPress és conegut pels seus temes i complements. Si bé els temes gratuïts i premium ajudaran a qualsevol persona a crear un lloc web amb aspecte professional fins i tot sense coneixements de codificació i disseny, desenes de milers de complements us ajudaran a afegir funcions que es podrien crear de cap altra manera..\nNo només hi ha tants elements disponibles només, sinó que a mesura que avancem, aquests mateixos elements són cada vegada més complexos. Alguns complements de WordPress actuen com a sistemes independents i van fora de la idea original de WordPress. Així, a més de llocs i blocs simples, podeu crear sistemes de comerç electrònic complet, sistemes de relacions amb els clients o carteres fotogràfiques, per citar-ne alguns.\nJoomla no cau gaire enrere. També ofereix plantilles i extensions que us poden ajudar a aconseguir moltes coses al web. Però simplement perquè és menys popular que WordPress, hi ha molt menys plantilles i extensions per trobar-les.\nD’altra banda, els mateixos complements que podeu obtenir són una mica més senzills que els homòlegs de WordPress.\nTot i que el vostre únic propòsit de començar un lloc no és un bloc, probablement voldreu gestionar un bloc en algun moment. Us ajudarà a atraure més visitants al vostre lloc i us permetrà connectar-vos amb el públic.\nDes de crear i publicar publicacions i pàgines fins a gestionar diferents fitxers multimèdia, WordPress sap agradar als seus usuaris. No importarà gaire si sou un blogger casual un expert en màrqueting: la gestió del contingut amb WordPress serà intuïtiu i senzill. Si us agrada el que escriviu, estareu encantats de tornar a iniciar la sessió al sistema per començar una altra publicació amb el seu disseny visual ben dissenyat..\nJoomla està pensat per a projectes web més complexos. Per això, no podem dir que sigui molt adequat per fer blocs. Si bé és possible executar un bloc amb èxit amb Joomla, és probable que tingueu més dificultats per gestionar-ne un a llarg termini..\nFins i tot alguns experts de Joomla gestionen els seus blocs a WordPress. Per això, us recomanem que us oblideu de fer blocs amb Joomla i començar de nou amb WordPress. Estalviaràs temps, diners i nervis.\nOficial pàgines d’assistència et pot ajudar a començar amb WordPress. Podeu llegir fitxers de documentació això explicarà el que és bàsic i sempre serà benvingut fòrums de suport que compten milers d’usuaris actius. Tot això, per descomptat, gratuït, però hauràs de fer el treball i investigar el problema que estàs trobant.\nSi necessiteu més suport professional, no trobareu cap correu electrònic ni cap número de telèfon oficial. Però sempre podeu contractar serveis de manteniment perquè facin la vostra tasca. La veritat és que la majoria dels usuaris utilitzen fòrums gratuïts, grups de xarxes socials i recursos en línia a l’hora de donar suport.\nTot i que no és tan popular com WordPress, Joomla encara compta amb desenes de milions d’usuaris actius. Per tant, no sorprèn que tingui una comunitat activa. No trobarà cap problema trobar ajuda en forma de tutorials i articles i vídeos diversos. A més, hi ha un bon nombre de fòrums animats on podeu demanar ajuda, però per començar, hauríeu de consultar la pàgina de suport oficial.\nPerò a diferència de WordPress, és difícil trobar experts de Joomla que facin diferents tasques de personalització del vostre lloc.\nNo importa quina és l’aplicació CMS de l’aprenentatge inicial per als principiants o l’altra que és prou compatible si cap d’ells no és prou segur. Per sort, tant WordPress com Joomla us han cobert en aquest camp.\nWordPress és el CMS més popular del món. Malauradament, això també significa que aquest és el primer objectiu per als pirates informàtics que busquen llocs web aleatoris. Malgrat això, WordPress és segur. Els desenvolupadors s’han assegurat que el codi sigui el més segur possible. A més, podeu esperar actualitzacions freqüents que mantinguin el sistema segur tot el temps.\nEl factor important en la seguretat és l’ésser humà que hi ha darrere del lloc. Moltes vegades, depèn de mantenir les coses segures i amagades dels ulls sorollosos. Entre milers de complements que hem esmentat, els usuaris de WordPress poden sentir-se més segurs si amplien el CMS amb plugins de seguretat. Hi ha centenars de complements relacionats amb la seguretat que us ajudaran a protegir el vostre lloc web.\nJoomla no és gaire diferent quan es tracta de seguretat. Els desenvolupadors sempre treballen intensament en les noves actualitzacions i solucionen els problemes de seguretat a temps. Igual que WordPress, algunes grans extensions de seguretat us ajudaran amb el lloc, però també heu de tenir en compte que l’usuari és responsable de la seguretat del seu domini.\nTenir un lloc en més d’un idioma es converteix en una característica atractiva. Molts propietaris de llocs web només necessiten tenir el contingut en dos o més idiomes per satisfer a tota l’audiència. Tot i que tant WordPress com Joomla permeten crear llocs multilingües, es comporten diferent.\nWordPress arriba amb l’opció d’establir un idioma del lloc en qualsevol moment, però no és compatible amb la creació de contingut multilingüe fora del quadre. Per sort, hi ha alguns complements increïbles que convertiran el vostre lloc web senzill en un sistema multilingüe fàcil d’utilitzar, però probablement haureu de gastar uns quants dòlars addicionals per a les llicències i les subscripcions..\nA diferència de WordPress, Joomla ofereix opcions multilingües des del mateix moment de la instal·lació.\nNomés cal seleccionar un idioma addicional i començar a traduir el contingut. També és possible canviar ràpidament els idiomes de l’àrea d’administració. No haureu d’instal·lar altres extensions ni pagar els serveis de tercers.\nSenzillesa: Amigable per als principiants amb una petita corba d’aprenentatge Més complex, es necessita temps per aprendre\nAparició i extensions: Desenes de milers d’extensions Bon nombre d’extensions, encara menys que WordPress ”\nBlocs: Perfecte per fer blogs No és tan bo per fer blogs\nSuport: Comunitat, paga per suport Comunitat, fòrums, documentació oficial\nOpcions multilingües: Hauria d’utilitzar serveis de tercers De manera predeterminada, és un gran suport multilingüe\nDesprés d’una ràpida ullada, WordPress i Joomla semblen molt similars. D’una manera, això és cert, però també són prou diferents perquè sigui fàcil triar-ne un per al vostre lloc.\nSi ens pregunta, WordPress és el guanyador global. Sens dubte és més adequat per a principiants, però, tot i així, permet ampliar un lloc web a un projecte més complex. WordPress us permetrà desenvolupar el sistema amb més facilitat, ja que disposa d’un repositori ple de temes i complements. Els serveis de manteniment de contractació i dissenyadors / programadors professionals són molt més fàcils, ja que simplement hi ha més persones dedicades a WordPress que Joomla.\nD’altra banda, Joomla és definitivament més complex i inclou funcions més integrades. Pot ajudar els professionals a construir llocs web més complicats, ja que ofereixen més opcions tècniques des del primer moment. Però aquestes mateixes opcions poden confondre innecessàriament els nouvinguts. També, Joomla no és tan bo per als blocs casuals.\nElegir una plataforma de blogs puede no ser tan difícil como elegir todo el


Hershey's (MCM 454)\nDiego Velàzquez Diego Rodríguez de Silva y Velázquez 2.\nBiografia : Va neixer al junt de 1599 a Sevilla i va morir al 1660 a Madrid.És un dels pintors espanyols mes important.Els primer anys a Sevilla va desenvolupar un estil naturalista. Als 24 anys va ser anomenat pintor del rei Felip IV, anys mes tard va ascendir fins a ser pintor de cambra, el cual va ocupar de per vida. Durant les seves estades a la cort reial li va permetre poder estudiar la col·lecció reial de pintura, això i alguna estada a Itàlia el va influenciar per poder fer el seu estil propi. A partir del 1631 va assolir un domini extraordinari de la llum, amb el cual va poder inaugura aquest adarrer període am les obre de: les menines. Gràcies als pintors impressionistes francesos, per els cuals Velàzquez va ser un referent, el pintor va tenir una certa poularitat entre la societat. 3.\nLa tercera etapa de Madrid : Velázquez torna a Madrid el juny de 1651 després d'innombrables crides per part del rei. Per decorar una de les sales de l'Alcàsser amb motius mitològics va pintar quatre obres de les quals només queda una, "Mercuri i Argos". En aquesta etapa es suposa que també va pintar dues de les seves obres més conegudes. Es tenen dubtes sobre la data de la seva creació, però la majoria dels entesos pensa que va ser en aquests anys. Una de les obres més importants és "Les Hilanderas o Rondalla de Aracne" Al 1656 realitza el que tots estan d'acord a anomenar "la seva obra mestra": "Les Meninas". En aquesta època els seus deures com a cortesà li ocupen tant de temps que moltes de les repeticions dels retrats més o menys oficials se les s'encarregava al seu gendre, el pintor anomenat Mall. El 1659, quan tenia seixanta anys, i després de vèncer algunes dificultats amb la noblesa d'aquell temps, Velázquez és nomenat cavaller de Santiago, el que ho encastella al capdamunt de la vida social espanyola. Velázquez mor, després d'una curta malaltia, el 6 d'agost de 1660. Després de la seva mort, alguns enemics que es va anar fent en vida el van acusar d'haver-se enriquit amb diners de la corona. Els seus béns van ser confiscats, però després d'algunes investigacions, Velázquez va quedar net de culpa. La seva devoció per Itàlia fa pensar que estava una mica constret davant la forma de vida en l'Espanya del segle XVII, davant les obligacions palatines i de la pintura, que anhelava una mica de llibertat. Aquesta llibertat la va demostrar en els traços de la seva pintura. 4.\nLas meninas. La venus del espejo. Algunes de les obres més representatives: 5.\nLes filadores: Les filadores és un dels quadres més importants de Velàzquez de la tercera etapa a Madrid, les filadores va ser pintat al 1658, medeix 222cm x 293cm. És una pintura de Velazquez, està feta a l’oli i sobre tela. En un primer pla tenim a la jove Aracne, que és la que està d’esquenes i que treballa molt àgilment; a l'esquerra, fingint ser una anciana, la deessa Minerva que fa servir la filadora, al fons hi podem observar a les mestresses de la casa i al seu darrere hi ha un tapís, al costat de les dones podem veure-hi també un instrument. En aquesta pintura hi predomina majoritàriament la linia corba ja que on estàn situades les filadores està ple d’objectes obalats, els colors són freds i la llum es irreal ja que capta la llum natural distribuint-la de manera homogènia. L’obra està en moviment perquè com podem veure, Minerva com que treballa mol ràpid sembla que tingui sis dits, i una de les altres dones, la cual fa servir la filadora fa girar la roda molt ràpid i sembla que estigui en moviment, aquets detalls són els que Velazquez a volgut plasmar a la pintura. El seu tema és domèstic ja que mostra una escena cuotidiana, també podem dir que la seva funció és decorativa. Aquesta pintura va ser encarregada per a Pedro Arce. Recommended


La Casa Batlló torna a lluir el seu aspecte original | betevé\nLa intervenció ha permès recuperar elements del 1906 que havien quedat amagats per obres posteriors o pel pas del temps\nRedacció | dijous, 23 de maig del 2019, a les 23.21\nLa façana de la Casa Batlló torna a lluir després de cinc mesos tapada amb una bastida, i tres de minuciosos treballs de restauració. Les obres han permès recuperar la cara original de l’edifici, la que tenia el 1906, quan Gaudí la va acabar.\nAmb els anys alguns elements s’havien anat transformant “per diferents intervencions i pel pas del temps”, de manera que ha calgut fer unes tasques “amb un caràcter gairebé arqueològic“, ha explicat el director tècnic del monument, Joan Olona. “Hem anat traient capes fins a trobar els estrats originals: els colors originals, els materials originals…”. Per fer-ho, ha calgut una feina prèvia de documentació.\nEspecialistes de set gremis\nLa façana està integrada per cinc materials diferents (pedra, ferro, ceràmica, vidre i fusta), i això explica part de la complexitat de les tasques de restauració perquè cadascun requereix un treball específic. Hi han treballat professionals de set gremis diferents, entre els quals fusters, vidriers, ceramistes o especialistes en pedra. El director d’obres de la casa, Xavier Villanueva, destaca el canvi que s’ha vist en el color. “Abans era un cromatisme generalitzat de molts colors a tota la façana”, ara, en canvi “han agafat un ordre i un sentit, es poden llegir diferent”.\nUn vídeo mostra com han estat els treballs.\nUna nova manera de veure la façana\nDurant el temps que han durat les obres, més de 25.000 persones han tingut l’oportunitat de veure de prop les obres a través de l”skywalk’, un passeig pel cim de la façana. Ara, un cop recuperada, la Casa Batlló ofereix visitar la façana mitjançant un àudio gratuït per descobrir com s’ha fet la restauració. El visitant hi podrà accedir, prèvia sol·licitud, a través del telèfon mòbil, a partir de dijous.\nLa primera restauració de la façana es va fer l’any 2001, pocs anys abans de ser declarada Patrimoni Mundial de la Unesco. En aquella ocasió, els treballs es van focalitzar en la seguretat.


Diumenge 17 de febrer, 10h\nLa 6ª edició del Posa’t la Gorra! a Lleida ja té el comptador en marxa! Un comptador que s’aturarà el pròxim 17 de febrer a la Seu Vella per celebrar una festa amb més força i més ritme que mai, i que esperem torni a reunir milers de persones per fer costat als infants i adolescents amb càncer i les seves famílies.\nDediquem la festa d’enguany a la música, un art que ens acompanya al llarg de la història i que forma part la nostra vida. La música és un vehicle que ens fa viatjar per moments bons, difícils i ens ajuda a expressar estats d’ànim quan no surten les paraules.\nAgatha Ruiz de la Prada, ens ha regalat un disseny de gorra ple de força i de vida, amb un gran cor sobre la visera com a símbol d’estimació, cura de l’altre i acceptació. Els seus colors llampants, que ens evoquen la diversitat, pluralitat, diferencia i convivència en un mateix espai, s’adapten perfectament al nostre lema d’enguany: La música dels Xuklis ens dóna color!\nConsulta el programa complert aquí\nDissabte 20 de juliol, 10h\n35è aniversari Esplai Esclop\nEspectacle familiar 'El petit somni d'una nit d'estiu'\nLes Nits a l'Era\nDies 17 i 24 de juliol\nExposició 'Cinema i emocions. Un viatge a la infància'\nDel 27 de febrer al 21 de juliol, Lleida\nExposició de Josep Bahima\nDel 30 d maig al 31 de juliol, Almacelles\nExposició 'Objectes Pertorbadors'\nDel 12 de juliol al 5 d'agost, Lleida\nExposició 'Tot torna. Oficis d’ahir i d’avui'\nDel 4 de maig al 18 d'agost, Solsona