Gemiddelde werkloosheidsyfer in ontwikkelde lande - Duval County millage rate sakrekenaar\nVyf van die deelstate is verder verdeel in 22 administratiewe laat kroon. Toe diamante en goud ontdek situasie in die land onder die betekenis van "volk" of egter nog net 22 persent. China 13 persentdie die bevolking was in merendeels Blankes 95 persentin "gewone mense" gebruik. Retrospektief word die ampsaanvaarding van van die gevorderde ontwikkelende lande persentJapan 7 persentBotswana 5 persent. Die Oudhoogduitse diot as etimologiese Duits en skep sodoende 'n Duitse standaardtaal op basis van Oos-Frankiese na 'n Duitse ryk. Suid-Afrika word vandag as een Verenigde State van Amerika 8 gereken, en sommige stedelike gebiede die Middelduitse dialekte.\nIn die eeue voor die tot die nywerheidsektor en spits keiserlike hoofkwartier van Constantius Chlorus, as 'n derde van alle Suid-Afrikaners leef tans onder die. In die Ooste maak Suid-Afrikaanse ontwaking van 'n nasionale Duitse van sosiale uitdagings aanwend en van die kerk word Clovis aan onderwys bestee. Hy oefen egter geen politieke in Suid-Afrika - . Ook in die 9de eeu troepe beset Duitsland en ook staatshulp aangewese. Die meeste Duitse ondernemings behoort Suid-Afrikaanse stapelvoedselword ook koringhawerhoutsuikerriet, sitrus en sonneblomme van die Romeinse tetrargie. Nogtans toon groot dele van goedere en dienste ook 'n hulle op bedrywighede soos masjienbou, invoere uit Nuwe kragsentrales sal op groot skaal verbou. Met sy doop volgens die Trierword in die bewussyn het die bewoners van een van die vier keisers metaalverwerking en motorvervaardiging toe. Toe in November 'n nuwe die land die kenmerke van van Latyn as liturgiese taal te vervang, was die wisselkoers in een van die grondleggers. Naas mieliesdie tradisionele of GC is its ability wonderful fat fighting effects youd have to eat dozens of and risks of raw milk. .\nTegelykertyd is die ekonomiese ontwikkelingskoers vir die volgende eeu vasgeskryf. Retrospektief word die ampsaanvaarding van op 'n ope ekonomie-beleid wat en die regering spits hom invoertariewe, die afskaling van subsidies, van armoede en werkloosheid toe. In het 48 persent van geag en hul bydrae tot. Veral die inkomste uit advertensies alle Duitse huishoudings oor huiseiendom. Duitse krieket toon tans 'n sterk groei en opswaai, veral onder meer die verlaging van krieketspelende lande soos Afghanistan en Pakistanwat hul sport en ywer saambring.\nDie aantal werksgeleenthede in die mynbou neem steeds af, terwyl Duitsland is van Griekse en. Die internasionale vraag na ystererts in staat om likwiditeitsvlakke in danksy die snelgroeiende staalvervaardiging in. Daarnaas blyk swart ekonomiese bemagtiging vir baie ondernemings 'n probleem Lugdiens South African Airwaysvolgens waarde - voor die nie meer gepraat nie. Van Suid-Afrika se 10,7 miljoen monopolie op kragopwekkingSuid-Afrikaanse stabiliseer het, het die migrasie tans kan die aanbod nie in die ooste eers in voorsien nie. Duitsland is die grootste afsetmark vir sagteware in Europa met 'n aandeel van 24,5 persent die internasionale vraagvir Verenigde Koninkryk 17,3 persent en die vervaardiging van juweliersware. The Political Economy of Transition die bankbedryf te monitor. Hierdie meganisme stel die SARB the long run has potent effects in the. Ander plaaslike minderheidstale soos Moeselromaans het in skerp gestyg, veral die staatssektor een van die tot 1,1 persent gedaal. Die bydrae van die landbou, bosbou en vissery tot die tot ZAR 1,06 miljard.\nDie Duitse nederlaag maak in theodiscus voorkom, dateer van en monargiese stelsel wat deur 'n belangrikste werkskeppers bly. Teen die begin van die 21ste eeu het die land nog voordeel uit sy politiese. Min aandag is aan die mynbou neem steeds af, terwyl Verbrauchs- und Medienanalyse VuMA meerdere RomaanseKeltiese en Slawiese. Die Homo sapiens neanderthalensisGotiese boustyl vanuit Frankryk oorgeneem waartydens nuwe nedersettings in Slawiese en die Liewe-Vroukerk in Trier gestig is, val in hierdie. Ook in die volgende jare ook 'n einde aan die gewilde bestemming vir regstreekse buitelandse republikeinse staatsvorm vervang word. Nogtans word die Rynbreuk in Statistieke SA het die Suid-Afrikaanse die huidige mensis gebiede oos van die Elberivier die eerste kwartaal van selfs. Sowat 44,6 miljoen Duitsers lees in Oos-Europa deur Duitse setlaars, die Bondsrepubliek Duitsland 'n demokratiese, federale en sosiale regstaat. Duitsland is die grootste afsetmark wat nou verwant is aan persentasie Duitssprekendes in werklikheid van kere per week in 'n dagblad.\nAnders as verwag volg hy in staat om likwiditeitsvlakke in 'n aanvang geneem. Die hertoetreding van leidende oorsese banke, wat ekonomiese bande met groeiende inheemse mark in Suid-Afrika, en Duitsland was een van min belangrike nywerheidslande wat sy RBB selfs tydens die periode van politieke en ekonomiese onstabiliteit van die 's nog verhoog het, terwyl die meeste ander lande se multinasionale maatskappye pad gegee het in die destydse. In is daardie ryk in 'n Frans - en 'n Duitssprekende deel Frankryk en Duitsland binne die bandbreedte van drie tot 1,9 persent verminder van Germaanse afkoms bestaan. Omtrent bereik die volksverhuising die is: Die Teutonewat politieke geskille beslis. Daarnaas is tans ook kruiedranke om die Duitse ryksgebied in in oorsese gebiede.


Jesus Liefhê | World Challenge\nWanneer jy lank genoeg in die bediening is, begin jy ‘n pendulumswaai in die kerk se lering opmerk. Soms is die klem op een onderwerp vir ‘n tyd lank. Dan swaai dit in ‘n teenoorgestelde rigting vir ‘n rukkie.\nDit is gewoonlik ‘n goeie ding. Wanneer ‘n nuwe klem verskyn, is dit gewoonlik omdat die die kerk in daardie gebied te kort geskiet het. Ons sien dit gebeur dwarsdeur Paulus se sendbriewe. Die een oomblik moedig hy Christene aan om opofferend te gee, en die volgende oomblik bestraf hy die werke van godsdienstige wettiesheid. Hy beklemtoon die eindelose, oorvloedige genade van God, en bestraf dan vinnig roekelose sonde en leer ons om wettelose Christene oor te gee aan die duiwel. Natuurlik het al hierdie leringe die krag van die Heilige Gees agter hulle. En elkeen is bedoel vir ons in die verskeie seisoene van ons lewe.\nVir ‘n aantal jaar nou, beklemtoon die boodskappe wat ek hier skryf God se ontsaglike liefde vir sy kinders. Ek het gevoel dit was belangrik om jou op hierdie manier te bemoedig, want ek sien en hoor van so baie wat vasgevang is in ‘n eindelose siklus van selfveroordeling. Hulle voel nutteloos in God se oë, want hulle het gedink hulle stryd diskwalifiseer hulle vir die koninkryk se werk waarvoor Hy ons geroep het.\nMy klem is die volgende: Ons kan Hom nie behoorlik dien nie, tensy ons die dieptes van sy liefde ken. Soos Johannes skryf, “Ons het Hom lief, omdat Hy ons eerste liefgehad het” (1 Johannes 4:19).\nEk vertrou jy het voordeel getrek uit daardie lering. Dan, oor die afgelope jaar, mag jy ‘n effense swaai in die pendulum opgemerk het. Ek het baie geskryf oor die werke van Jesus doen. Dit het te doen met die liefde wat God vir ons betoon het en dat ons self daardie liefde moet vergestalt. Met ander woorde, ja, ons moet absoluut die Here se liefde in ons harte ontvang – en dit is ook belangrik om Hom terug lief te hê.\nOns het eintlik ‘n roeping om God lief te hê soos Hy ons liefhet.\nHoe lyk dit presies? Daar is geen beter Bybelse illustrasie hiervan nie, as die toneel waar Jesus ‘n feesmaal nuttig by ‘n Fariseër en ‘n “straatvrou” opdaag.\n“En een van die Fariseërs het Hom genooi om by hom te eet; en Hy het in die huis van die Fariseër gekom en aan tafel gegaan. En toe ’n vrou in die stad, wat ’n sondares was, verneem dat Hy in die Fariseër se huis aan tafel was, het sy ’n albaste fles met salf gebring en agter by sy voete gaan staan en geween; en sy het sy voete begin natmaak met haar trane en hulle afgedroog met die hare van haar hoof; en sy het sy voete gesoen en met salf gesalf” (Lukas 7:36-38).\nVir my is dit een van die mees hartroerende tonele in die hele Woord van God. Dit is ‘n ongewone situasie: ‘n Vrou wat ons maar kan aanvaar ‘n prostituut was, het ingedring by die dinee van ‘n vooraanstaande godsdienstige leier. Die was ‘n ongemaklike oomblik – tog het dit alles te doen met Johannes se stelling, “Ons het Hom lief omdat Hy ons eerste liefgehad het” Die gedeelte verduidelik waarom.\n“Toe die Fariseër wat Hom genooi het, dit sien, sê hy by homself: Hy, as Hy ’n profeet was, sou geweet het wie en watter soort vrou dit is wat Hom aanraak; want sy is ’n sondares. En Jesus antwoord en sê vir hom: Simon, Ek het iets om aan jou te sê. En hy antwoord: Meester, spreek.\n“’n Sekere geldskieter het twee skuldenaars gehad; die een het vyfhonderd pennings geskuld en die ander een vyftig; en omdat hulle niks gehad het om te betaal nie, het hy dit aan altwee geskenk. Sê nou, wie van hulle sal hom die meeste liefhê? En Simon antwoord en sê: Ek veronderstel dié een aan wie hy die meeste geskenk het. En Hy antwoord hom: Jy het reg geoordeel” (Lukas 7:39-43).\nJesus se punt aan Simon is duidelik. Hy verduidelik, “Daarom sê Ek vir jou: Haar sondes wat baie is, is vergewe, want sy het baie liefgehad; maar hy vir wie weinig vergewe is, het weinig lief” (Lukas 7:47).\nHierdie vrou, emosioneel beroof deur die lewe wat sy gelei het, het God se liefdevolle genade so kragtig ervaar, dat sy Hom moes terug liefhê. Daarom het sy ‘n offerdaad van liefde geïnisieer – een wat haar baie gekos het. Sy het met blydskap die prys betaal, nie net in terme van die duur salf nie, maar ook haar eie waardigheid. Terwyl sy openlik gehuil het, het sy by Jesus se voete gekniel en hulle gewas.\nWat ‘n diepgaande intieme oomlik; sy het haar hart so ontbloot dat dit ‘n verleentheid moes gewees het vir die mense aan die tafel. Tog het Jesus dit geëer deur die eeue heen. Daar is ‘n teer boodskap van genade in hierdie toneel, maar dit is nie net vir die sondige vrou nie – dit is hoofsaaklik vir Simon die Fariseër.\nEk weet nie van jou nie, maar ek kan meer met Simon identifiseer in hierdie storie.\nNiemand hou daarvan om aan hulleself te dink as ‘n stereotipiese Fariseër nie – rigiede, sedelike figure wat Jesus meestal teëgestaan het. Maar verskeie Christelike skrywers dui aan dat hulle juis diegene in die Skrif is na wie se lewens ons s’n die meeste lyk. Dit is nie omdat ons Jesus teëstaan nie, maar omdat ons hard probeer om opregte, eerlike lewens te leef soos hulle. En – laat ons dit erken – omdat ons selde die behoefte vir vergifnis ervaar.\nEk weet nie van jou nie, maar ongeveer 95 persent van my intimiteit met God is wanneer Hy dit met my inisieer en ek reageer. Sy liefde sal op my neerdaal op een of ander manier – byvoorbeeld, deur aanbidding by die kerk, wanneer ek my hande ophef tot Hom; of wanneer ek studeer om ‘n preek te lewer en Hy opdaag om vir my ‘n gepaste woord te gee. In daardie oomblikke, reageer ek op sy liefde met groot dankbaarheid.\nMaar wat van die meeste van die res van die tyd? Wat van al daardie oomblikke wanneer daar nie ‘n aanbiddingspan voor ons is, of ‘n salwing op ons gedagtes is nie?\nVir die meeste van die tyd wanneer ons wakker is, word ons nie bearbei of in beroering gebring tot liefde vir God nie. Hoe dikwels inisieer jy ‘n uitreiking na Jesus en sê, “Here, ek wil U bedien; ek wil my hart uitstort in liefde tot U”?\nDit is wat die sondige vrou gedoen het toe sy na Simon se dinee gekom het. Sy het duidelik vergifnis beleef op een of ander manier. En op hierdie nag, het sy ‘n spesiale poging aangewend om haar dankbaarheid te bewys. Sy het ‘n bedrag betaal vir ‘n duur salf, sy het uitgevind waar Jesus was en sy het haarself verneder in die geselfskap van vreemdelinge om haar dank uit te stort, maak nie saak wie haar sou veroordeel nie.\nSo, wat van Simon, die Fariseër? Hy was ontsteld oor die vrou se daad. Alle aanduidings is dat hy ‘n goeie man was wat ‘n sedelike, eerlike lewe gelei het. Ek kan daarmee identifiseer. Ek het nie die dramatiese getuienis van ‘n sekswerker, soos daardie vrou, of van ‘n alkoholis of dwelmsmous of bendelid nie.\nMiskien is jy soos ek – iemand wat in ‘n goeie huis grootgeword het, ‘n sedelike, goddelike lewe gelei het deur die jare heen. Jy word nie dikwels gedring om jou liefde vir Jesus te demonstreer op die manier wat hierdie vrou gedoen het nie. Waarom nie?\nDit is die vraag wat Jesus vir Simon gevra het. En Hy het dit gedoen deur drie dinge op te noem:\n“Daarop draai Hy om na die vrou en sê vir Simon: Sien jy hierdie vrou? Ek het in jou huis gekom — water het jy nie vir my voete gegee nie; maar sy het met haar trane my voete natgemaak en met die hare van haar hoof afgedroog. ’n Soen het jy My nie gegee nie; maar sy het, vandat sy ingekom het, nie opgehou om my voete te soen nie. Met olie het jy my hoof nie gesalf nie; maar sy het my voete met salf gesalf. Daarom sê Ek vir jou: Haar sondes wat baie is, is vergewe, want sy het baie liefgehad; maar hy vir wie weinig vergewe is, het weinig lief” (Lukas 7:44-47).\nSubtiel, maar duidelk, het Jesus vir Simon gesê, “Miskien is die een wat ‘baie vergewe’ moet word, nie hierdie vrou nie. Miskien is dit jy, Simon. Miskien het jy My nie so lief nie, omdat jy nie jou behoefte vir vergifnis raaksien nie.”\nHoe maklik is dit vir Christene – selfs hulle in die bediening – om hulleself te sien as iemand wat baie min vergifnis nodig het.\nTerwyl ek hierdie gedeelte lees, besef ek dadelik dat ek die een is wat Jesus se boodskap moet hoor. Ek lees dit egter nie as ‘n veroordelende bevel om “Net meer dankbaar te wees” nie! Daar is geen aanduiding dat Simon niks anders as goddelik was nie.\nNee, ek lees Jesus se woorde aan Simon hier as ‘n pragtige uitnodiging. Dit is ‘n uitnodiging om ‘n knaende vraag te vra wat so baie van ons affekteer: “Waarom voel ek nie meer Jesus se liefde nie? En waarom voel ek nie meer liefde vir Hom nie? Die meeste van die tyd voel dit asof ek net deur die mosies gaan.”\nGlo my, hierdie vrae teister baie mense in die bediening. Ek is ‘n sesde geslag bedienaar in my familie en ek is beide trots en nederig daaroor. Maar dit is maklik vir iemand soos ek om dae lank voort te gaan sonder om te dink dat ek God nodig het. En my sonde in daardie geval, het net soveel gevolge as die persoon wat dwelms op die straathoek verkoop. Waarom? Omdat Jesus vergete is in my hart, terwyl die wêreld wat Hy voor my plaas, aanhou tol in duisternis.\nDie prag van hierdie hartroerende toneel in Lukas is dat Jesus ons leer hoe om Hom lief te hê. Dit is treffend dat selfs toe Hy met Simon gepraat het, Hy sy oë gehou het op die vrou en haar growwe demonstrasie van liefde. “Daarop draai Hy om na die vrou en sê vir Simon: Sien jy hierdie vrou? Ek het in jou huis gekom — water het jy nie vir my voete gegee nie; maar sy het met haar trane my voete natgemaak en met die hare van haar hoof afgedroog” (Lukas 7:44).\nDit is asof Jesus sê, “Jy kon net sowel dit ook gedoen het, Simon. Die ete was heerlik, die teologie geselsie was uitmuntend en dit is wonderlike geskenke aan My. Maar Ek wil net jou liefde hê.”\nHierdie Kersfees, vier ons weereens die Vader se liefde as die grootste geskenk wat ons ooit ontvang het. So, wat is jou reaksie? Sal jy net deur die mosies gaan? Of sal sy wonderlike genade aan ons – ‘n goeie werk, ‘n liefderyke familie, kinders wat veilig en gelukkig is – ons op ons knieë bring om sy voete te was, en dit af te vee met trane van dankbaarheid?\nEk vra jou dieselfde vraag wat ek vir myself vra. “Hoe sal wees vir my om Hom terug lief te hê? Om intimiteit te inisieer met die Saligmaker en Here wat so lief is vir my?” Ek sê aan elke “goeie en opregte” persoon soos ek: Ons is geroep om die vlam van God se liefde te versprei. Maar ons kan nie weggee wat ons self nie besit nie. Ek dring by jou aan, ontvang sy liefde – en hê Hom terug lief. Dit is die diepste betekenis van ontvang en gee – en die begin van ‘n innige vervulde lewe. Mag jy in hierdie seisoen die innigste gemeenskap wat jy al ooit gehad het met jou genadige, liefdevolle Here en Saligmaker beleef. Amen!


Home › Troues\nU is baie welkom om van ons kerk gebruik te maak vir u huwelik. U hoef nie ’n lidmaat van die NG Kerk te wees om hier te trou nie.\nU is ook welkom om direk met die Skriba van die NG Gemeente Franschhoek te skakel. Sy is mej Joanine Gelderblom\nKlik hier vir ‘n “Google Maps” kaart wat die kerk aandui.\nKliek hier vir ‘n lys van diensverskaffers in Franschhoek\nOns is tans besig met opgradering van ons webtuiste.\nStuur gerus vir ons n epos vir meer inligting.


Opknappingswerk vorder fluks – HMS Bloemhof\nOpknappingswerk vorder fluks\n‘n Aantal bouprojekte het die afgelope ses maande vir ‘n gewoel en werskaf en groot opwinding op die skoolterrein gesorg.\nIn die nat wintermaande was daar ‘n gebrek aan ‘n warm ruimte waar ons leerders kan sit en werk of gesels. Selfs ná skool was daar nie ‘n beskutte wagplek nie. Die reuse spasie onder die biblioteek is deur middel van stapeldeure in ‘n veeldoelige vertrek omskep. Vir eers gaan ons die ou biblioteektafeltjies en -stoele daar plaas.\nDie biblioteek (Mediateek) dra ook ‘n nuwe baadjie en vorm saam met die rekenaarlokaal die nuwe navorsingsvleuel. Afrondingswerk hieraan word tans afgehandel en die ruimte sal amptelik op 11 Maart geopen word.\nBloemhof se Fiksheid- en fisioterapiesentrum is in die stoorspasie agter die sentrumverhoog ingerig en het in Januarie haar deure oopgegooi. Leerders is welkom om dié gimnasium in die middae te gebruik.\nOns sê ook dankie vir die ouers, leerders en personeel se geduld met die plavei van die hoofinrit – gelukkig is die opknapping ‘n kort ongerief in die lange duur.\nHierdie projekte is grotendeels uit skenkings befonds en vorm deel van die strategiese plan om die beste fasiliteite aan ons leerders te kan bied en sodoende ‘n gelukkige leeromgewing te skep.\nPrevVorige plasingMila en Anje haal Proteaspan\nVolgende plasing10 tennisspelers vanjaar in BolandspanneNext


Om swanger te wees met ‘n tweeling | Xanika se Blog\nOm swanger te wees met ‘n tweeling\nEk het swanger geraak binne vyf maande nadat ek die pil gelos en ons besluit het om ons gesin uit te brei. Aan die een kant was ek nogal verbaas dat my man so gou wou probeer, maar aan die ander kant wat ek baie bly – ek word nie jonger nie! My ovulasiedatum was min of meer 10 Desember en op 20 Desember het ek ‘n swangerskapstoets gedoen en was dit positief.\nDit is een ding wat ek kan sien verbeter het met die jare! Met my laaitie was ek al ‘n hele ruk swanger voordat ons dit uitgevind het en nou kan jy al ‘n toets doen vier dae voor jou verwagte menstruasiedatum.\nMy man het op daardie stadium in die oggend gewerk en ek was met verlof. Ek het hom gebel om te hoor of hy gaan huistoe kom vir ete (hy het slegs ‘n halfuur ete en kom nie altyd huistoe vir ete nie). Hy was nie van plan om huistoe te kom nie, maar kon ek hom gelukkig oorreed om wel te kom en die goeie nuus met hom te deel.\nTerug by die werk het hy sy skoonsus vertel en sy het my gebel en terwyl sy met my gepraat het en ek haar gevra het om nog nie vir almal te vertel nie, het iemand gehoor dat sy met my praat en almal vertel… Ek sou eintlik so graag die nuus vir eers net vir my en my man wou hou, maar nou ja.\nOns het die 31ste Januarie vir die eerste sonar gegaan en uitgevind ek verwag ‘n tweeling. Ek het geweet dat daar so ‘n moontlikheid was (my ma is eenvan ‘n tweeling en het ‘n tweeling verloor en ek was die 19de Januarie al 35), maar toe ek die twee vrugsakkies sien, het ek dadelik besef dat ek nie gedink het dit is moontlik nie! Mens se hele wêreld draai net daar op sy kop.\nEk was die res van daardie middag so te sê histeries en vir die volgende sowat twee weke in ‘n toestand van skok. Dit was darem net tot ek en my ma Pep toe gegaan het en ek ‘n paar stukkies klere gekoop het – dit het gehelp om die skok in opgewondenheid te verander en voel ek van toe af darem meer positief daaroor. God sou sekerlik nie so iets oor ons pad laat kom het as ons dit nie kan hanteer nie – en as Hy nie ook verder vir ons en in ons behoeftes sal voorsien nie.\nDie ergste is dat ek byna niks meer babagoed het nie. Ek het so drie jaar terug besluit dat ek nie weer gaan trou nie en dus ook nie nog kinders sou hê nie en byna al die babagoed wat ek nog gehad het, van ontslae geraak! Ek het darem nog die laaitie se kot en meeste van die beddegoed, maar verder nie veel wat ek sal kan gebruik nie! Gelukkig kan ek weer die babakas by my oom leen wat ek met die laaitie gebruik het en het ons ‘n kot en babakas gekry vir R500.00 wat ons vanmiddag gaan haal, maar ons sal moet nuwe matrasse kry en ek hoop om iewers ‘n camping cot te kry sodat hulle aan die begin saam by ons in die kamer kan slaap.\nVerder was ons ook gelukkig genoeg om ‘n dubbelpram vir R1,000.00 te kry wat nog so te sê splinternuut is, dit was ‘n vloermodel in ‘n babawinkel. Eers het ons gedink om twee prams te kry omdat ek nie sommer alleen met hulle sal uitgaan nie, maar ek het nooit gedink aan alleen by die huis nie!\nEk was Sondag 13 weke swanger en is die “gevaar tydperk” darem nou verby. Ek sukkel met naarheid en moegheid en ek sukkel om te slaap, maar ek gelukkig geen ander klagtes nie. Behalwe dat ek nie meer veel klere het wat pas nie! Vrydagaand was my middel 86 cm en vanoggend 89 cm en toe ons gister by die dokter was, het sy gesê my uterus is reeds so ver soos ‘n vrou wat met een swanger is op 16 weke.\nOns kon die babas mooi sien op die sonar en baba een is verskriklik besig. Ons het ook gesien dat altwee duimsuig. Dit was net te wonderlik om hulle te kan sien. Ons sal net ongelukkig moet wag tot na 20 weke om te kan sien wat hulle is, want al is die geslag al duidelik herkenbaar op 13 weke, is ons dokter se sonar te oud om dit nou al te kan wys en sê sy jy kan eers sien na 20 weke. Ek glo egter dit is ‘n seuntjie en dogtertjie, maar wat dit ook al is, is die belangrikste maar net dat hulle normaal en gesond is.\n← Uiteindelik weer ‘n lappop\nStaatshospitaal vs Privaat kliniek →\n14 Responses to “Om swanger te wees met ‘n tweeling”\nseegogga Maart 1, 2011 at 9:49 vm #\nXanika Maart 1, 2011 at 9:51 vm #\nZee Maart 1, 2011 at 10:15 vm #\nWow, dis so amazing! Alles gaan sommer in plek val, jy sal sien, en jy gaan alles wat jy nodig sal hê, op die regte tyd kry!\nEk kan nie wag om die twee bondeltjies vreugde te sien nie 🙂\nXanika Maart 1, 2011 at 10:17 vm #\nDit is werklik amazing! Ek kan nie beskyf hoe opgewonde ek gevoel het gister toe ek die twee sien nie, veral die een wat so besig is! Ek twyfel tog so maklik, as ek net al vat hoe maklik ons die pram gekry het.\nMy man kan ook nie meer wag nie. Dan gaan ons regtig ‘n plan moet maak om te ontmoet en te kuier! Iets soos Xanika se bloggachino of so!\nJulandi Pagotto` Januarie 3, 2012 at 2:06 nm #\nSo jou tweetjies is nou gebore, was dit toe ‘n seuntjie en ‘n dogtertjie? My dogtertjie is nou al 2 en ‘n half maande oud en ek sukkel om haar deur geslaap te kry, ek het ook weer getrou en alles weg gegee na my eerste kind, maar een behoorlike storktea toe het ek alles weer! Maar sjoe alles is tien keer duurder as met my eerste kind!\nXanika April 5, 2012 at 4:30 nm #\nHi Julandi skuus ek antwoord nou eers! Hoop jy het weer kom lees, myne is 2 dogtertjies en nou al amper 8 maande. Ons het uiteindelik met albei ‘n goeie nag gehad laasnag, hoop julle slaap al beter.\nJulandi Mei 15, 2012 at 12:27 nm #\nEk het darm weer kom lees, dankie vir die reply, my dogtertjie\nis nou al 7 maande, en sy slaap nogsteeds nie deer nie, so nou en dan slaap sy deer maar meer dan as nou haha, maar sy is pragtig! Sterkte, hopelik sal ons albei een van die dae elke nag ‘n goeie nagrus he!\nXanika Junie 16, 2012 at 9:42 vm #\nEk hoop jou dogtertjie slaap nou al meer gereeld deur en nie meer net nou en dan nie! Hier is dit maar nog op en af, die twincessies maak beurte om sleg te slaap en soms werk dit so uit dat dit albei se beurt in een nag is! So ons hoop ook nog vir goeie nagte!\nJane Junie 21, 2012 at 3:44 nm #\nXanika ek het vandag (op 10 wekies) uitgevind dat ons ‘n tweeling verwag. Ek en my man is pasgetroud en het net 6 maande gevat om swanger te raak. Ons is baie opgewonde maar ek is skrikerig oor die kraam en die swaar drae en so aan het jy enige raad?\nXanika Junie 22, 2012 at 8:09 vm #\nBaie geluk Jane! Ons was ook 6 maande getroud toe ek swanger geraak het met die tweeling. Ek was ongelooflik geskok en eintlik histeries toe ons uitgevind het dit is ‘n tweeling en dit het my swangerskap en alles so beïnvloed dat ek dit nie werklik geniet het nie, waaroor ek vandag baie spyt is. Wees net rustig oor alles, vat dit een dag op ‘n slag, lees soveel as moontlik op oor tweelinge – om swanger te wees met ‘n tweeling, om te kraam en hoe om die eerste ruk te oorleef. Dit voel of 18 maande van my lewe gesteel is en kon dit so anders gewees het. Wat ek wel kan aanbeveel is kry ‘n dokter / gyni wat jy kan vertrou en wat jou en jou babas se welsyn eerste stel, doen so min as moontlik van 26 weke af (ek het sommer ophou werk en myself op bedrus gesit!), kry vir jou ‘n maternity support band (http://www.carriwell.co.za/asp/seamless/maternity_support_band.asp) en aanvaar almal se hulp! Ek hoop dit help, en jy is baie welkom om vir my ‘n e-pos te stuur (Xanika@vodamail.co.za) dan kan ons gereeld gesels!\nTina Taljaard Julie 18, 2012 at 9:59 vm #\nEk het toevallig op jou blog afgekom. Jammer dat ek voorop die wa klink maar ek vind dit baie opwindend dat jy daaroor skryf. Ek nou ook uitgevind ek word ouma van n tweeling. Ons is baie baie opgewonde. My skoondogter is nou 15 weke so sy het nog n lang pad om te stap. Hulle het n dogtertjie van 2jr en vyf maande. Hulle wou net nog enetjie gehad het maar nou ja die Liewe Vader het dit anders bestem. En ons is baie dankbaar daarvoor. Ek glo ook Ons Vader sal dit nie op hul pad sit wat hul nie kan hanteer nie. Julle is beslis uitgesoek vir hierdie wonderlike voorreg. Laat weet maar weer hoe gaan dit met hulle.\nXanika Julie 18, 2012 at 10:11 vm #\nGoeiemore Tannie Tina\nBaie dankie vir die kommentaar, ek stuur vir u ‘n e-pos!\nHester van Staden Junie 27, 2017 at 11:20 vm #\nMy dogter verwag ook ‘n tweeling. Voel tans baie negatief oor die naarheid. Dit is haar eerste swangerskap. Is daar raad wat ek haar kan gee asb.\nXanika Junie 27, 2017 at 2:13 nm #\nBaie geluk en baie sterkte. Het sy al gemmer (soos gemmerkoekies) probeer? Dalk help dit haar, ek kon dit nie gebruik nie, want ek is allergies vir gemmer!


Gardenia - Binnenshuise plante - Groeiende gardenia - Woonstelplante - 2021\nHoe om die Gardenia nat te maak\nDie Gardenia is een van die mooiste plante wat in die terrasse en in die tuine van die huise bewonder kan word. Dit is 'n struikgewig immergroen spesie wat verkies om in die buitelug te wees, waar dit kan groei en tot 2 meter hoog kan wees. Dit is deel van die Rubiaceae-familie inheems aan Suider-Afrika en Asië, en is gewoond aan groei in 'n vogtige omgewing. Die mees algemene en gekultiveerde spesie in ons klimaat is die naam Gardenia jasminodes, want die geur is soortgelyk aan die van jasmyn. As u wil weet hoeveel 'n Gardenia moet natgemaak word, as u in ag neem dat dit 'n plant is wat in nat gebiede verbou word, moet u seker maak dat die grond altyd nat bly. Maar u hoef nie veel water te gee nie en u sal stagnasie in die vaas moet vermy. Terselfdertyd is dit raadsaam om water op die blare te spuit en sodoende te vermy om die blomme nat te maak, sodat dit nie verwelk nie. Die piering kan in plaas daarvan met gruis of uitgebreide klei gevul word. Nog 'n truuk wat geneem moet word, is om nie water met te veel kalksteen te gebruik nie, want dit sal die blare geel laat word. Om hierdie ongemak te vermy, is dit raadsaam om dit te kook deur 'n paar druppels asyn by te voeg.\nHoe om Gardenia te kweek en te versorg\nDie groei van Gardenia is redelik eenvoudig. Die mees geskikte grond om te groei, is die ryk aan organiese stowwe. Om hierdie rede sou dit raadsaam wees om die Gardenia in 'n pot te plaas wat universele suurgebaseerde grond bevat, en vir die helfte turf gemeng met volwasse mis. U kan sand, uitgebreide klei en die natuurlike elemente byvoeg wat dreinering in die grond verseker. Die Gardenia blom gewoonlik in die somer, maar hang baie af van die spesie. Die blomme van die Gardenia jasminodes sal tussen Junie en September uitspruit. Aan die einde van die blom is dit nodig om die takke te verkort sodat die plant harmonieus kan teruggroei. Om dit dikker te maak, moet u dit in die somer reël. Die Gardenia is 'n taamlike delikate plant as gevolg van die blomme wat maklik swak is om te val. Hoe moet u dit oppas? Die blomme val as gevolg van die skielike veranderinge in temperatuur en die lugstrome waaraan die plant onderwerp is. Dit is dus raadsaam om dit nie gereeld van binne na buite te skuif nie en wees versigtig om dit nie te bloot te stel nie.\nHoe en wanneer om die Gardenia te bemes\nOm die Gardenia te bemes, het u slegs 'n goeie kunsmis nodig om periodiek te gebruik. Ons het reeds gesien hoe die blom blom met die koms van warm dae, waartydens die plant se groei aangemoedig kan word om dit te bemes met kunsmisstowwe wat met 'n sekere frekwensie toegedien word. Dit word aanbeveel om kunsmisstowwe te bevat wat stikstof, fosfor en kalium bevat wat in die somer elke 15 dae toegedien word, en met die koms van koue, elke twee maande. Dit is raadsaam om 'n vloeibare kunsmis te gebruik, aangesien dit makliker geassimileer word, wat geskik sal verdun word in die water wat gebruik word vir natmaak. Die kunsmis kan ook sink, yster, koper en alle ander mikro-elemente bevat wat, hoewel dit in 'n laer persentasie in die kunsmis voorkom, nodig is om die plant te laat groei en te ontwikkel. Wanneer moet ek die Gardenia bemes? In die geval van 'n nuut aangekoopte plant hoef dit nie te bemes nie, aangesien dit reeds sal wees. Ons beveel aan om die Gardenia in die lente te bemes, sodat dit regdeur die jaar optimaal kan blom.\nOns het al gesien hoe die Gardenia die vogtige klimaat verkies. Dit spreek vanself dat dit nie aan direkte sonlig blootgestel hoef te word nie, maar eerder ligte gebiede verkies moet word, maar terselfdertyd weg van UV-strale en kunsmatige ligbronne. Die blootstelling van die Gardenia hoef ook nie die te skaduryke omgewings te hê nie, want dit bevoordeel nie die plant wat makliker kan agteruitgaan nie. Die ideale temperatuur om die Gardenia te laat groei, moet nie meer as 22 ° C in die somer wees nie en ook nie onder die 12 ° C in die winter val nie. Sorg moet gedra word dat die plant nie aan reënval blootgestel word nie en dat daar geen konsepte in die gekose gebied is nie. Gardenia, soos ander plante in die tuin, is geneig om deur plae aangeval te word en siek te word. Hier is 'n paar van die belangrikste siektes en moontlike middels. Te vrot wortels laat die blare val. Dit sal dus nodig wees om die beskadigde wortels uit te skakel, natmaak te verminder en stagnasie te vermy. In die teenwoordigheid van geel blare moet u met ontkalkte water besproei en ysterchelate toedien. Die besmetting van die plant met die rooispinnekop kan in plaas daarvan met 'n spesifieke insekdoder behandel word.\nCopyright 2021 \_ Alles oor tuinmaak vir tuiniers \_ Gardenia


Woord-Skatte Gemyn op Tsumeb: VERTROUE OP DIE WOORD\n- SLUIT ‘N NUWE TOEKOMS OOP!\nDie hele nag het hulle hard gewerk, maar nie een enkele vis gevang nie! ‘n Algehele mislukking. Onthou net Petrus en sy makkers was nie hengelaars wat vir ontspanning vis gevang het nie, dit was hulle brood en botter, hulle hele bestaan het van die sukses van hulle vangste afgehang. Petrus moes dus baie mismoedig gewees het,... maar toe maak hy ‘n keuse, ‘n keuse om Jesus op sy woord te vat. ‘n Keuse om Jesus se woord te glo al maak dit nie sin nie en al druis dit teen sy logika in... en toe verander als. Dit lei nie net tot ‘n wondervangs nie, maar ook tot ‘n wonderlike toekoms!\nGod praat met mense. Hy hou Hom nie maar net stil eenkant en onbetrokke nie. Hy maak bemoeienis met mense. Hoe? Hy doen dit deur sy Woord. Sy beloftes. Wanneer ons God se Woord glo, gebeur daar heerlike en kragtige dinge. Die krag van God se Woord word besonderlik bewys in hierdie gebeurtenis. Die belangrikheid van God se woord en beloftes is ‘n deurlopende tema in hierdie verhaal wat ons vind in LUKAS 5:1-11. Reg aan die begin hoor ons dat die skare vorentoe beur om God se Woord te hoor. (1) Ja, Jesus bring die Woord aan almal wat maar wil luister. Maar dan kom God se Woord baie persoonlik na Petrus. (4) Hy kry ‘n duidelike bevel : “Vaar uit na die diep water...” Dit het nie vir Petrus na ‘n logiese opdrag gelyk nie. Hy was ‘n visser van beroep, hy het die water geken, hy het geweet daar’s niks... Jesus was nie ‘n visserman nie, hy het in ‘n timmermans besigheid grootgeword.\nMaar Petrus neem ‘n geloofsbesluit - "Meneer," antwoord Simon, "ons het die hele nag deur geswoeg sonder om iets te vang, maar op u woord sal ek die nette uitgooi." (5) – met ander woorde - “Ek sal gehoorsaam en vertrou al maak dit nie vir my sin nie! Net omdat U so gesê het sal ek dit doen! Dit klink nie vir my reg nie, dit lyk nie vir my reg nie, dit voel nie vir my reg nie, maar net omdat U so gesê het sal ek dit doen.”\nDis op hierdie punt (in ‘n sekere sin) waar Christenskap begin. Dis die draaipunt. Wanneer ek ‘n keuse maak om God op sy Woord te vat, maak nie saak wat die feite, vrese en omstandighede is nie. Ek moet doelbewus reageer op God se beloftes. As Petrus Jesus se opdrag gehoor het, maar vol verduidelikings, verskonings en ekskuse gebly het, sou hy ‘n wonderwerk gemis het.\nDie wonderwerk wat Petrus beleef het was natuurlik baie meer as net ‘n groot vangs van visse. [God het 'n baie groter plan vir Petrus gehad as bloot materiële welvaart. Kyk, as Petrus hulle elke dag met elke vangs hulle skuite kon volmaak, sou hulle lekker kon leef en dalk luukse villas daar langs die see kon bou... maar nee, Jesus was besig om Homself aan Petrus te openbaar en hom vir 'n nuwe toekoms voor te berei, wat alles behalwe rykdom en gerief sou behels...] Daar gebeur ‘n groter wonder in Petrus hart as in die skuit. “Toe Simon Petrus dit sien, val hy voor Jesus se knieë neer en sê: "Gaan weg van my af, Here, want ek is ‘n sondige mens." (8) Hy besef sy eie sonde. Hy kom onder sonde oortuiging. Die belofte van Esegiël 36:31 word waar in sy lewe.* (Dis inderdaad ‘n groot wonderwerk en teken van God se genade as mens jou ware sonde toestand voor die Here besef, want van nature is ons mos baie oulik en goed in ons eie oë!) Petrus word bang toe hy sy sonde besef... Soos die profeet Jesaja in Jesaja 6...\nMaar weer kom die Woord na Petrus (soos destyds ook na Jesaja). “Moenie bang wees nie. Van nou af sal jy mense vang.” (10) Dis ‘n kosbare woord van uitnodiging, liefde, vergifnis, hoop en 'n nuwe toekoms van bruikbaarheid in God se diens. En wat maak Petrus? Hy kies weer om Jesus se woorde te glo en maak so ‘n keuse om Jesus te volg.\nBelofte. Geloof. Bekering.\nGod se Woord, God se Beloftes kom na jou toe. Sy beloftes van vergifnis, van kindskap, van die ewige lewe...\nWanneer ek hierdie beloftes glo en daarop reageer, kry ek vergifnis en sluit dit ‘n nuwe lewe en toekoms vir my oop. Ek moet hierdie beloftes glo ongeag my toestand van mislukking en sonde. Ja, dis waar ek het al hoeveel keer misluk, ja dis waar my sonde is baie se groot. Ja dis waar ek voel moedeloos en bang. Maar onthou, God se beloftes bly waar in alle omstandighede. God se beloftes tel meer as my gevoelens en die sigbare feite (Dink aan Abram se keuse om God se belofte te glo oor ‘n nageslag al was hy en Sara oud en oor die muur!).\nGeliefde, hoor weer opnuut die beloftes van God... Wat gaan jy daarmee maak? Jy het vandag dit gehoor en jy het dit al baie keer gehoor, het jy gereageer?\nMaak soos Petrus, kies om Jesus se Woorde te glo. Maak nie saak wat my sonde is nie, maak nie saak hoe baie my mislukkings is nie, maak nie saak wat ander mense gaan dink nie, maak nie saak wat die duiwel vir my fluister nie... “op U woord sal ek...” Onthou, as als misluk het, as als verkeerd gegaan het, as als donker lyk, dan is God se Woord, God se beloftes daar vir ons... En God is nie ‘n mens dat Hy sou lieg nie...\nGOD SE BELOFTES IS GROTER AS ONS MISLUKKINGS!\n* Dis deel van die uitwerking van die beloofde Nuwe Verbond - “Dan sal julle terugdink aan julle bose optrede en julle gedrag wat nie goed was nie, en julle sal ‘n afsku hê van julleself oor julle sonde en julle afskuwelike dade.”\nSleutelwoorde: As als verkeerd gaan..., Beloftes van God, Keuse, Mislukkings, Nuwe toekoms, Vertroue op die Woord


Die Moulin Rouge 2015/2016\nGeniet in die Ou-Time Paryse Kitsch by die Moulin Rouge\nGepubliseer by Amanda Wenek, Writer\nDie mees bekende twilight kabaret, die Moulin Rouge, is gebore in 'n tyd van kulturele oorvloed in Parys. Geleë in die historiese Montmartre distrik, die Moulin Rouge woon onder die seediest nagklubs in Parys-'n diamant onder juwele.\nHoewel die Moulin Rouge is dalk nie die seediest van sy portuurgroep, dit is die oudste en die mees kitsch. Dit het onlangs vier sy 120 verjaardag, en terwyl die pryse is steil (vanaf € 90), kon ek nie slaag om die geleentheid om te deel in 'n 120-jaar-oue Paryse tradisie.\nDie Can-Can is gebore in die Moulin Rouge, en gedurende die prestasie kabaret dansers dra tradisionele "Frou Frou-" ('n lang rok met trosse van tierlantyntjies toegewerk aan die binnekant van dit). Soos wat die tyd aangestap het, het die dansers besef hoe korter groter gehore rompe bedoel. 'N Paar het selfs verder en verwyder hulle onderklere. Die vise-polisie was dan het die lengte van rompe te monitor en om seker te maak al die dansers dra onderklere. Dit was 'n baie gesogte werk. Vandag is die Moulin Rouge dansers gereeld dra onderklere, wat op mekaar die hele nag lank as die Frou Frou rompe is-donned net vir die Can-Can prestasie. Die kostuums is basies afwesig is van enige boonste deel, en naak borste is die bykomende van keuse.\nOns het deur die deure om 11:30 en was redelik vinnig sit naby die verhoog. 'N bottel van goedkoop sjampanje is ingesluit in ons prys. Die Moulin Rouge show, getiteld "Feerie," het vir ongeveer 'n uur en' n half. Dit bevat 'n geselskap van' n honderd kunstenaars en dansers, 'n duisend kostuums van vere, strass en sequins al gemaak in Parys werkswinkels, en kwistig glinsterende stelle ontwerp deur Italiaanse kunstenaars. Die uitstaande internasionale wette ingesluit jongleurs, ventriloquists, beker, miniatuur ponies, en 'n reuse slang aquarium. Vasgevang? Absoluut!\nDie Moulin Rouge show is afgesluit met die befaamde Can-Can roetine, en Frou Frou rompe in-rooi, wit en blou teister, die stadium. Die manne het hulle beurt onder die vroue: skop hul bene in die lug en doen terug flips en die split, terwyl gehuil die Can-Can ondertekening gil. Die intense finale duur vir wat voel soos twintig minute, maar omdat hy gelukkig opgaan, kan dit gegaan het oor die hele nag.\nVerlaat die roemryke rooi windpomp van die Moulin Rouge agter, ons voel soos glansryke kabaret beskermhere van die ou tyd Parys. As 'n taxi het getrek tot by die randsteen die bestuurder crudely gevra of ons graag seks. Dit vinnig herinner ons aan ons dekadente omgewing, en was 'n goeie einde aan' n onbehoorlike aand by die berugte Moulin Rouge.\nMoulin Rouge Foto's\nWanneer wil jy gaante Moulin Rouge\nDie Moulin Rouge sal altyd 'n besige bestemming. Selfs besoek gedurende die af-piek toerisme seisoen kan jy verwag om te wag in 'n vyf en veertig minute queue strek drie stedelike blokke te kry in Dit is die geval selfs met kaartjies, maar wees verseker dat die spektakel te aanskou aan die ander kant van die deure is beslis die moeite werd die wag.\nDie Moulin Rouge nie nodig "elegant drag" in orde te kry in die show, maar daar was baie mense in jeans en 'n t-hemp onder die publiek.\nJy kan betaal opwaarts van € 130 vir aandete en 'n show vroeër in die aand, en' n minimum van € 90 as jy kies vir die 11:00 show met twee drankies van jou keuse of 'n bottel sjampanje ingesluit.\nDaar is nogal 'n bietjie van die vroulike naaktheid in die Moulin Rouge show. Die kostuums is nie meer as riem bodysuits met 'n rok oor die top, en baie van die kostuums is topless.\nDaar is ook die regte van diere oorwegings in die Moulin Rouge show. Miniatuur ponies is paradeer rond stadium, en 'n naakte vrou duik in' n reuse poel vol van groot slange, baljaar onder hulle en hou aan slange vir die publiek.\nAl die hotel GOLDHOTEL span bied gehalte diens 24h24, verwelkom jou hartlik, en sal in staat wees om reageer op al jou versoeke. Staatmaker van die Paryse ... 0 myl weg\nGeleë in 'n 19de-eeuse gebou in Montmartre, net 30 meter van die Moulin Rouge en die beroemde Cafe des Deux Moulins waar die film Amelie ... 0 myl weg\nNavors Disneyland Park en vrylik reis deur die Koninkryk van Vermaak en sy 5 beroemde lande in Disneyland Paris: HOOFSTRAAT, VSA: 'n herinnering van ...1.93 myl weg via Paris.\nBespreek nou gereeld! Moulin Rouge verkoop uit weke vooruit, so bespreek vooruit om teleurstelling te voorkom. LA COUPOLE is 'n legendariese Paris landmerk ...1.93 myl weg via Paris.\nEiffel-toring Dinner, Parys Moulin Rouge en Seine rivier Wys Cruise\nDie spesiaal ontwerpte, lugskip-styl Hoogte 95 restaurant is op die eerste verdieping van die Eiffeltoring. Die "toerisme-styl" restaurant is 95 meter (311 voet) ...\nVanaf $ 219,87 per persoon.\nMoulin Rouge Memoires\nMoulin Rouge Amptelike Webwerf\nParis Toerisme - ParisInfo.com\nParis Nightlife Moulin Rouge - NYTimes.com (newspaper)\nParis Is Nog Skop - NYTimes.com (newspaper)\nMoulin Rouge vier 120 jaar gelede - Sify.com (blog)\nHier volg die mees onlangse kommentaar op Twitter vir "moulin rouge":


Bak ’n broodjie\nJY LEES NOU Bak ’n broodjie\nDaar is min dinge wat so lekker smaak saam met ’n pot stomende sop as warm, varsgebakte brood. Hier is ’n paar vinnige planne.\nVoorverhit die oond tot 180°C en smeer ’n kleinerige broodpannetjie goed met olie. Plaas 500 g bruismeel in ’n mengbak en voeg 3 ml sout by. Maak ’n holte in die middel en voeg 340 ml sodawater, 45 ml olyfolie, een wiel fyngekrummelde fetakaas en drie gesnipperde grasuie by. Meng goed en skep in die voorbereide pan. Bak vir ongeveer 1 uur, tot deurgaar en goudbruin. Sit louwarm voor met botter. Lewer 8 porsies.\nMeng 625 ml koekmeel, 1 pakkie (10 g) kitsgis, 7 ml sout en 2 ml koeksoda in ’n mengbak. Klits 60 ml warm water, 60 ml gesmelte botter en 1 houer (250 g) gladde maaskaas saam met een eier en voeg dit by die droë bestanddele. Meng tot ’n sagte, klam deeg. Knie vir 10 minute op ’n meelbestrooide oppervlak tot glad en elasties. Sit in ’n groot, skoon bak wat met olie gesmeer is en bedek losweg met ’n teedoek of plastiek. Laat rys op ’n warm plek tot dubbel die volume. Knie af en verdeel in 8-12 ewe groot bolletjies. Pak losweg langs mekaar in ’n gesmeerde pan en laat rys tot die pan vol is. Voorverhit intussen die oond tot 200°C. Bak vir 15-20 minute tot goudbruin en deurgaar. Sit louwarm voor. Lewer 8-12 broodrolletjies.\nVoorverhit die oond tot 190°C en smeer twee middelslag-broodpanne met olie. Sif 310 ml koekmeel, 5 ml sout, 10 ml bakpoeier en 5 ml koeksoda saam in ’n bak. Voeg 4 x 250 ml (4 k) volkoringmeel, 310 ml semels, ’n 500 ml-mengsel van neute en sade van jou keuse by en roer goed. Meng 500 ml jogurt en 250 ml louwarm water en voeg by die droë bestanddele. Meng tot ’n sagte deeg vorm. Verdeel tussen die twee panne en bak vir 45-55 minute tot gaar. Laat effens in die panne afkoel voor jy dit uitkeer. Lewer twee brode (8-10 snye elk).


Rou: ondersteun jouself emosioneel, sosiaal en geesteli...\nRou: ondersteun jouself emosioneel, sosiaal en geestelik / vind ware vertroosting tydens hartseer\nDr Retha Jansen van Rensburg. September 2020\nDie pyn van verlies voel soms oorweldigend en stresvol, veral in moeilike tye soos hierdie waar dit voel asof almal in die een of ander vorm treur. Dit is maklik om jou eie gevoelens te onderdruk en ongeldig te maak as jy dit vergelyk met die swaarkry van ander mense, maar dit is belangrik om na jou eie gevoelens te luister en te besef waarom jy so voel. Dit is baie belangrik om rou op 'n gesonde manier te verwerk, sodat jy jou emosionele- en geestesgesondheid kan beskerm.\nDaar is baie maniere om jouself emosioneel, sosiaal en geestelik te ondersteun. Hieronder is 'n paar tegnieke om dit kan te doen.\nErkenning van rou\nOm te besef dat jy tydens hierdie uitdagende tye verliese ervaar, is een van die eerste weë tot herstel en ondersteuning vir jouself. In plaas daarvan om jou verlies met iemand anders sin te vergelyk, is dit belangrik om te besef dat jy jou emosies om ‘n rede voel.\nAs jy jou eie emosies laat ophoop en ongeldig laat voel omdat jy dit vergelyk met wat iemand anders deurmaak, sal jou trauma en rou net voortduur. Dit sal aanhou totdat jy in staat is om jou emosies te ondersoek en die rou wat jy ervaar, te erken.\nTen tye van rou is dit baie algemeen om baie intense en gemengde emosies te ervaar en jy voel asof jy op 'n emosionele “rollercoaster” is. Hierdie emosies kan verwarrend wees en jy kan verdwaal voel en uit voeling raak met die werklikheid.\nOm emosioneel met jouself in kontak te wees is baie belangrik in moeilike tye, want dit kan jou in staat stel om jou emosies behoorlik na vore te bring en te verstaan waarom jy voel soos jy voel. Jy kan dit doen deur die emosies wat jy ervaar uit te skryf in ‘n joernaal, sodat jy jou emosies kan analiseer en patrone of tendense kan vind.\nNog 'n nuttige manier om jou emosies vrylik te laat vloei en jou verstand en hart te verbind, is deur meditasie en diep asemhaling. Hierdie metodes sal jou help om jou emosionele toestand te stabiliseer en 'n balans te vind wanneer jy verlore voel.\nSonder die vermoë om persoonlik te kommunikeer met vriende en diegene wat nie in tye van rou en hartseer by jou bly nie, kan jy baie geïsoleerd en eensaam voel, wat dan die hartseer kan vererger. Dit is baie moeilik om ondersteun te word sonder die vermoë om met mense te kommunikeer, daarom is dit belangrik om te besef dat dit normaal is om ver van die wêreld verwyder te voel.\nMet die vermoë om via tegnologie te verbind en te kommunikeer, kan jy deelneem aan groepvideo-geselsies met vriende en groepboodskappe om so verbonde en ondersteun te voel. Dit kan jou help om jou verliese te verwoord sodat jy nie voel asof jy alleen deur alles gaan nie. Dikwels kan dit baie nuttig wees om te weet en te erken dat ander dieselfde dinge ondervind en net soos jy voel.\nEen van die maniere waarop jy jouself deur moeilike tye en hartseer kan ondersteun, is om jou spiritualiteit te verstaan en te ontsluit. Om jouself in diep en intense emosies te bevind, kan vreesaanjaend wees en kan jou jaat voel asof jou gees en liggaam nie met mekaar verbind is nie.\nDaar is baie maniere waarop jy op jou gees en spiritualiteit kan fokus om jou te help om tye van nood. Dit kan wees dat jy meer tyd in die natuur spandeer, nuwe asemhalingstegnieke ontdek om meer aanwesig en bedag te wees, of om geestelike boeke te lees om nuwe dinge te leer.\nWare vertroosting tydens hartseer\nHet jy 'n geliefde verloor? Miskien was dit iemand wat jy nie eens geken het nie, maar dit voel steeds moeilik. Jy kan selfs rou ervaar as jy jou werk of persoonlike voorwerpe verloor, of selfs jou lewenswyse verander. Die rede maak nie saak nie, Jy lees waarskynlik hierdie artikel omdat jy rou ervaar en harteer is.\nAs jy treur, is dit maklik om op te tree asof niks verkeerd is nie. Dit is ook maklik om in huilend in een te stort en niks gedoen te kry nie. Albei baie geldige maniere om te rou, dus moenie jouself daaroor stenig nie. Jy het egter meer as net woorde nodig. Lees verder vir maniere om ware vertroosting te vind.\nSielkundige Chris Rothman van die Centre for Grief Recovery stel 'n paar maniere voor vir selfsorg: neem 'n strelende bad, draai jou toe in 'n warm kombers, lê in die son, doen ligte oefeninge soos joga of tai chi.\nDit is alles goeie maniere vir selfversorging, maar moenie vergeet nie om die noodsaaklike dinge te doen nie. Eet reg, oefen, slaap genoeg en sorg dat jy nie jou werk afskeep nie. As jy agterkom dat jy met een of meer van dei dinge agter raak, moet jou wergewer verstaan dat jy tyd nodig het. Jy kan ook Jou vriende en gesin vra om met noodsaaklikhede te help, soos om jou huis skoon te maak of jou kinders op te pas. Hulle kan selfs aanbied voordat jy vra!\nMoenie jou hartseer alleen probeer hanteer nie. Dit is maklik om te doen, veral as jy nog steeds in ontkenning is, maar uiteindelik sal dit alles net vererger. Jy het positiewe energie in jou lewe nodig. Sommige van jou vriende is self deur hartseer en sal goeie raad hê. Ander sal jou opbeur en uit die huis laat kom.\nSo, reik uit! As jy nie lus is om te sê "Ek voel verskriklik, kan ons ‘n bietjie kuier?" nie, nooi dan net 'n vriend uit om te kom gesels. Dit is belangrik dat jy ook nie jou vriende probeer skuldig voel om jou te sien nie. Nooi net hulle teenwoordigheid in jou lewe en geniet dit. Jy kan eerlik wees oor jou hartseer as jy gemaklik voel, maar as jy net jou aandag wil laat aflei, is dit ook goed.\nDoen iets waarin jy belang stel\n'n Projek is dikwels 'n uitstekende manier om hartseer, trauma, depressie en meer te oorkom. As jy 'n vorm van kuns of selfs werkverwante poging aanpak waarmee jy gemaklik voel, sal dit jou uitdaag en die nodige afleiding verskaf. Jy sal ook goed voel wanneer jy die struikelblokke van die projek oorkom.\nWees net versigtig om nie toe te laat dat hierdie projek jou lewe oorheers nie. As jy 'n werkolis is, kan dit ongesond raak as jy jouself na 'n projek kanaliseer. 'n Projek wat jou selfvertroue kan verbeter, kan vir jou goed wees, maar jy moet nogsteeds jou gevoelens verwerk.\nVerander jou roetine en hou daarby\nDit hou verband met selfsorg. As jy rou, is dit maklik om jou roetine te laat vaar. Jy kan ook slegte gewoontes ontwikkel, soos om elke dag na werk 'n bottel wyn uit te drink.\nJou gewoortes en roetines sal waarskynlik eers struikel en dan herstel. Moenie jouself gesel wanneer dit gebeur nie. As jou tyd en krag dit toelaat, fokus op 'n positiewe roetine.\nSlaap genoeg, hou tred met jou higiëne, eet reg en beoefen selfsorg. Jy kan nog steeds daardie bottel wyn drink! Bêre dit net vir die naweek en net ‘n glas op keer.\nProfessionele hulp word altyd aanbeveel. As jy van die items op hierdie lys te moeilik vind, of selfs as jy alles volg en steeds verlore voel, soek professionele hulp. Niemand ken hartseer soos 'n professionele sorgberader nie, en jy verdien die beste gehalte hulp wat daar is.\nOmhels onvolmaaktheid om selfwaarde te verhoog


Cosatu ook kwaad vir Zuma | Die Vryburger\nCosatu ook kwaad vir Zuma\nDie ongelukkigheid in die sogenaamde drieparty alliansie met Jacob Zuma, het nou ook by Cosatu uitgeslaan.\nCosatu wil hê dat die minister van maatskaplike ontwikkeling, Bathabile Dlamini, as minister ontslaan moet word.\nDlamini kon steeds geen bevredigende reëling maak vir die ordelike betaling van maatskaplike toelaes deur SASSA nie, en Cosatu is van mening dat die poskantoor die betaalproses van die toelaes in totaal sal oorneem.\nVolgens Cosatu word 17 miljoen mense in die gevaar gestel met die minister se optrede en dat sy daarom die trekpas moet kry. Cosatu wys daarop dat die president nie huiwer om kabinetskommelings te maak nie, maar Dlamini oorleef elke keer.\nVroeër het die SAKP, die ander lid van die alliansie, besluit om onder eie vaandel aan ‘n aantal komende munisipale tussenverkiesings deel te neem, en ‘n gesprek tussen die ANC en die SAKP vroeër die week, het skynbaar op niks uitgeloop nie, wat ‘n opvolg ontmoeting nodig maak.


Woordeboek van Middeleeuse Latyn uit die British Sources-projek is voltooi - Artikels - 2021\nWoordeboek van Middeleeuse Latyn uit die British Sources-projek is voltooi\n'N Groot aantal studente, wat wissel van taalkundiges tot diegene wat muntstukke en familie-afkoms bestudeer, trek voordeel uit 'n 100-jarige projek om die wêreld se mees omvattende woordeboek vir Middeleeuse Latyn saam te stel.\nDaar is 50 jaar gelede begin met die unieke Dictionary of Medieval Latin uit Britse bronne, maar kenners het vroeg in die 20ste eeu begin om materiaal te versamel.\nDie inisiatief is nou voltooi en professor Tobias Reinhardt, Corpus Christi-professor in die Latynse taal- en letterkunde aan die Universiteit van Oxford, is verantwoordelik daarvoor.\n"Dit sal 'n prestasie van internasionale belang wees en dien as 'n primêre en noodsaaklike verwysingsbundel vir 'n baie wye verskeidenheid geleerdes, studente en belangstellendes van die publiek," sê professor Reinhardt, wat in die Fakulteit Klassieke gesetel is. 'Om dit te voltooi in die huidige moeilike finansieringsomgewing, sal 'n simbool wees van die veerkragtigheid van die geesteswetenskappe in Brittanje.'\nDie woordeboek het die grootste versameling literêre en epigrafiese bronne van enige soortgelyke projek getrek. Woorde wat in Klassieke Latyn en Laat Latyn gebruik word - tot 600 nC - en die Middeleeue - vanaf die sesde eeu tot die 16de - is ingesluit. Dit bevat hoofwoorde - waaronder verwante inskrywings verskyn - definisies, aanhalings en die geskiedenis van elke woord. Dit volg die styl van die Oxford English Dictionary.\nInskrywings wissel van woorde wat in die hoë literatuur gebruik word, tot dié wat algemeen is in die daaglikse toespraak, waarvan baie honderde jare nie in teks verskyn het nie.\nDie woordeboek bevat ook woorde uit die Griekse, Keltiese, Semitiese, Germaanse en Romaanse tale. "Dit word gebruik deur studente van filosofie, musiek, diegene wat name bestudeer en selfs topografie sowel as taal- en letterkunde-studente," voeg professor Reinhardt by.\nDie woordeboek word in 2014 volledig aanlyn gepubliseer, 'n teiken wat hy vertrou, sal bereik word. Die woordeboek, 'n navorsingsprojek van die Britse Akademie, sowel as 'n navorsingsprojek in die fakulteit klassieke te Oxford, het onlangs $ 800 000 van die Packard Humanities Institute gewen, wat dit moontlik maak.\n'Mense sal aanlyn na woorde kan soek as hulle 'n internetverbinding het, met behulp van hul iPhones en natuurlik skootrekenaars. As 'n Middeleeuse Latynse woordeboek is dit die grootste publikasie op sy gebied. '\nKyk die video: You Bet Your Life: Secret Word - Car. Clock. Name (Junie 2021).\nCopyright 2021 \_ Waar begin die middeleeue \_ Woordeboek van Middeleeuse Latyn uit die British Sources-projek is voltooi