Ons stel bekend – Krugerdag | Die Vryburger\nOns stel bekend – Krugerdag\nSeptember 23, 2013 - Menings - no comments\nDie Krugergenootskap het baie jare gelede tot stand gekom, nadat dit aanvanklik onder die vaandel van die Kultuurraad van Pretoria funksioneer het, met die volgende doelstellings soos in die grondwet vervat:\n1. Die gepaste voortdurende herinnering aan die lewe en strewe en die godsdienstige besieling van wyle staatspresident SJP Kruger.\n2. Die bevordering van die ideale van Staatspresident Kruger op alle lewensterreine.\n3. Waaksaamheid ten opsigte van alle historiese gedenkwaardighede rakende Staatspresident Kruger en die voormalige Zuid-Afrikaansche Republiek, asook die bevordering van die openbare belangstelling vir die Krugergrafte in die Ou Begraafplaas, die Krugermuseum in Kerkstraat en die Krugerstandbeeld op Kerkplein.\n4. Die jaarlikse onderneming en reëling op 10 Oktober of ’n gepaste datum die naaste daaraan, van kranslegging op die grafte van Paul Kruger en sy eggenote Gezina, asook die van ander geïdentifiseerde volksleiers en voorsate wat in die Ou Begraafplaas (Helde-akker) begrawe is, gevolg of voorafgegaan deur ‘’n herdenkingsdiens in die Gereformeerde Kerk, Pretoria, die Paul Krugerkerk, wat ook deur die Genootskap\nsaamgeroep en gereël word.\n5. Die binding aan die reformatoriese Hervormde of Gereformeerde Godsdiens en handhawing van die Christelik-Protestantse, Wes-Europese kultuur, tradisie en beskrywing daarvan soos dit deur die Afrikanervoorgeslagte hier gevestig is.\n6. Die bevordering van navorsing en voorligting en die skryf en uitgee van boeke en geskrifte met die oog op die Afrikaner se geskiedenis, kultuur en taal.\nIn die welbekende woorde van president Kruger self leer ons dat dit noodsaaklik is om jou herkoms te ken, en te koester, want daarop word ’n volk se toekoms gebou. Dit kan ook nie betwyfel word dat die voorbeeld van ’’n Christelik-gereformeerde lewensbeskouing op alle lewensterreine ´n les is wat ons ter harte moet neem en uitleef\nDie geskiedenis en kultuur van ’n volk lewe net voort wanneer daardie volk sy geskiedenis en kultuur koester en uitleef, dit leer en oorvertel aan die opkomende geslagte – sonder aktiewe deelname, word daardie roemryke geskiedenis bloot dooie feite in boeke, plekke of voorwerpe.\nDie primêre geleentheid wat die Krugergenootskap jaarliks reël, is die dankseggingsdiens by die Paul Kruger kerk in Pretoria en daaropvolgende kranslegging by die Heldeakker – ’n geleentheid wat onafgebroke gevier word\nop 10 Oktober elke jaar.\nDaarom roep ons u op om mee te doen aan ons verrigtinge op 10 Oktober 2013: help ons om die gedagtenis van ons groot volksleiers, wat die Here vir ons beskik het, lewend te hou, daaruit te leer en in geloof en vertroue daarop voort te bou.\nBring veral u kinders en kleinkinders saam, sodat hulle saam met ons hierdie tradisie\nVir enige navrae oor die Genootskap, of die verrigtinge op 10 Oktober 2013, kontak ons gerus:\nSekretaris mnr. Joffré Papenfus 083 709 4129 of e-pos: [email protected]


50+ gratis lys van foto's vir webwerf-deling vir SEO in 2020\nAlmal wil graag hul webwerf met gehalte-terugskakels en verkeer bevorder. Foto-delingswebwerwe kan ‘n kragtige instrument wees om u produkte en dienste te bevorder. Hierdie tegniek word gebruik om besoekers na die webwerf sonder ryk inhoud te lok.\nFotodeling is die beste en maklikste manier om u webwerf en handelsmerk te bevorder. In die digitale markwêreld is fotodeling die prominentste manier vir promosie-SEO en produkpromosie. U vind hier die beste lys met foto’s vir die deel van foto’s.\nDaar is baie webwerwe om aanlyn foto’s te deel. Facebook, Twitter, Pinterest, Instagram…. Is ‘n paar gewildste webwerwe om foto’s te deel. Buiten hierdie, het ons by WPressBlog hier ‘n lys vir gratis fotodeling-webwerwe wat in 2020 gewild is.\nOns lys van webwerwe vir fotodeling sou ekstra voordelig wees vir SEO-kundiges of digitale bemarkers. Ons het ‘n lys met ‘n hoë PR-foto-delingswebwerf in hierdie blogpos ingesluit.\n1 Hoe is fotodelingswebwerwe voordelig vir digitale bemarking of SEO?\n2 Vinnige oorsig van die rol van fotodelingswebwerwe in die digitale bemarkingswêreld.\n3 Top 10 gewildste webwerwe vir fotodeling\n4 Beste lys met gratis fotodeling in 2020\nHoe is fotodelingswebwerwe voordelig vir digitale bemarking of SEO?\nEen van die gratis bronne om terugskakels na u webwerf op te soek, is webwerwe vir fotodeling. Deur beelde van u blog / webwerf uit te ruil, kan u die voorkoms en kwaliteit van die webwerf verbeter.\nBeelde speel ‘n belangrike rol om ‘n groot menigte van die teikengehore te lok. U moet dus ‘n perfekte grafiese ontwerper wees, of u kan iemand in diens neem. Die kwaliteit van ‘n beeld moet die beste wees vir alle toestelle.\nBeelde kan meer besoekers lok as die inhoud. Daarom moet die manier om beelde aan te bied ook effektief wees. Gebruik ‘n paar spesifieke sleutelwoorde om die regte gehoor te teiken.\nSkep grafiese of kreatiewe beelde van die beste gehalte en beskryf dit met titels en ‘n kort beskrywing.\nBeelde is die nuttigste hulpmiddel om u webwerf of u blogpost virale te maak. Dus, alle hoë PR-fotodeling-webwerwe kan verkeer lok vir u webwerf of blogpos.\nIn kort is die vier belangrikste voordele van ‘n lys met foto’s vir die deel van foto’s:\nTerugskakels met hoë gesag vir webwerf.\nEffektiewe bereik tot regte gehoor.\nDaar is geen twyfel nie, webwerwe vir fotodeling is ‘n effektiewe instrument om die regte gehoor vir u webwerf / handelsmerk / dienste te teiken. Maar u moet versigtig wees terwyl u beelde deel.\nPrente moet webwerf-spesifieke sleutelwoorde hê. In die veld sleutelwoorde of etikette moet u geteikende sleutelwoorde gebruik. Sommige groot soekenjins gebruik hierdie prente vir die indeksering van skakels.\nVinnige oorsig van die rol van fotodelingswebwerwe in die digitale bemarkingswêreld.\nFoto-delingswebwerwe is absoluut gratis hulpbronne om beelde met skakels na u webwerf of blog uit te ruil.\nDit help om terugskakels op te soek en om die voorkoms in die resultate van soekenjins te verbeter.\n‘N Gebruiker kan prente oplaai en op baie sosiale media-webwerwe deel om die regte gehoor te lok. Foto-delingswebwerwe is dus baie nuttig om die relevante verkeer op u webwerf of blog te teiken.\n‘N Blogger of webwerf-eienaar kan ‘n hoë gehalte terugskakels kry van hierdie hoë PR-foto’s om webwerwe te deel.\nTegnieke vir die deel van foto’s is die kragtigste instrument om groot verwysingsverkeer te bekom.\nTop 10 gewildste webwerwe vir fotodeling\nBonuswenk: Kry nou ‘n gratis terugskakel deur kommentaar te lewer op enige van ons handel(Web Hosting) kategorie artikels. Die opmerking moet met die artikel verband hou.\nBeste lys met gratis fotodeling in 2020\n#Foto-delingswebwerwe lysAlexa rang\nLees ook ons ander SEO-artikels om u webwerf-SEO te verbeter.\nDofollow-webwerwe vir sosiale boekmerke\nTop blogkommentare 2020\nInfografiese lys van webwerwe vir voorlegging\nLys met advertensies vir inhandigingswebwerwe 2020\nLys van forumplasingswebwerwe\nHoë DA-voorleggingswerwe 2020\nArtikel-lys webwerwe vir 2020\nBlog-indiening webwerwe lys\nGebruik ons lys met die beste en gefilterde gratis beelddelingswebwerwe en verbeter u webwerfranglys. Ek hoop dat hierdie blogpos vir jou wonderlik sal wees.


Ramaphosa praat eers dán | Maroela Media\nRamaphosa praat eers dán\nPres. Cyril Ramaphosa sal volgende week die land toespreek rakende die jongste verwikkelinge rakende die Covid-19-pandemie.\nHy sal onder meer uitbrei oor die stand van die inperking en oor of daar na ‘n ander inperkingsvlak beweeg sal word vanaf die huidige vlak 1.\nRamaphosa is Dinsdagmiddag in die parlement tydens ‘n mondelinge vraesessie in die Nasionale Raad van Provinsies deur die DA-LP Tim Brauteseth gevra oor voortgesette gerugte dat ‘n strenger inperking oorweeg word in die lig van die toename in Covid-19-gevalle, veral na aanleiding van stellings in daardie verband deur die premier van KwaZulu-Natal, Sihle Zikalala.\nRamaphosa het gesê dit is waar dat die koronavirus-gevalle toeneem, maar dat Suid-Afrikaners nie alarmisties moet wees of voortydig moet reageer op bewerings van strenger inperkingsmaatreëls nie.\n“Ek het vandag ‘n verslag oor die voorkoms van koronavirus-gevalle ontvang. Ek moet dit nog bestudeer en dan sal ek by kenners advies ontvang oor wat ons te doen staan.\n“Ek sal Suid-Afrikaners aanstaande week oor die kwessie toespreek. Moenie vooraf afleidings maak nie. As daar ‘n aankondiging te make is, sal ek dit doen,” het Ramaphosa gesê, en Suid-Afrikaners aangemoedig om hul hande te was, gesigmaskers te dra en sosiale afstand te eerbiedig.\nZikalala het vroeër gesê ŉ streng inperking kan weer te wagte wees indien daar nie dringend ŉ verandering in mense se “roekelose gedrag” kom nie. Hy het gesê baie mense dra nie maskers nie en woon geleenthede by waar daar meer as die maksimum toegelate mense teenwoordig is.\nDr. Zweli Mkhize, minister van gesondheid, het vroeër sy kommer oor die toename in nuwe Covid-19-gevalle oor die afgelope paar weke uitgespreek. Mkhize, wat self onlangs positief vir Covid-19 getoets het, het gesê ŉ toename in nuwe gevalle is in sommige provinsies opgemerk.\nMoontlike afleggings binnekort by African Bank\nNóg ŉ kragtoring buite Welkom slaan om\nEn ons wat 100% regulasies nakom, moet boet vir ander wat nie luister nie, en moet ons dan nou weer ekonomies pak kry vir ander? Dit is onaanvaarbaar. Die President het voorheen gesê hy sal kyk na verskillende Provinsies en dit het ook nie gebeur nie. Ek sal verseker die Staat verantwoordelik hou indien ons weer onder strenger inperkings geplaas word.\nMiskien kan hulle eers na die taxis…shibeens…en taverns in die townhips kyk. Het met my eie oë gesien….in die rural gebiede is geen afstand en geen maskers…\nSo Mr Ramaposa begin by jou eie mense….\nToeneem? Die getal aktiewe gevalle bly hardkoppig tussen en 48 000 en 52 000 gevalle die laaste tyd. Behalwe die desperate poging om Biden verkies te kry of om die ware Christus fees seisoen (nie te verwar met die kommersiele weergawe nie) as kommunis in die wiele te ry, is daar geen rasionele rede vir herinstelling van die mislukte maatreëls nie. Indien wel, word daar voorsien dat die burgery daarteen gaan rebelleer in so ‘n mate dat die #fees-must-fall se aksies na ‘n vulletjie gaan lyk.\nNou wonder ek, waarom sal ons die “gerusstelling” enigsins vertrou ? In ag genome dat dit kom van ‘n man wat tot dusver geen regverdige gesag, geen insig vir die skade van sy swak besluite en geen daadwerklike gesonde bydrae tot ons land gemaak het nie? Sy regering, sy party, sy heerskappy is een van geweld, misdaad, korrupsie en leuens, waarom sou hy enigsins vertroue verdien? Tot dusver slegs ‘n handpop van misdaad en korrupsie sonder enige ruggraat, so jammer ek vat eerder my kanse met ‘n fortune cookie voorspelling, ons kanse is beter


16 maande oue baba - opstand op die horison - Klein kind - 2022\n'N Kind se gunsteling woord as hy 15 maande oud is, is ... Nee! Natuurlik nie. Die kleuter is reeds deeglik bewus van sy afsonderlikheid en wys duidelik wat hy oor ons idees dink. Hy protesteer as hy nie van die gekose rigting hou nie, loop sy lippe styf toe as hy nie wil eet nie en sonder skatte gaan hy bedags slaap as hy nie lus het nie. Hy sal hard huil en desperaat skree, vol woede as ons nie op sy protes reageer nie.\n'N Kind wat 16 maande oud is, is nie soos 'n konsensuele jaarling wat almal wou behaag nie. Protes, rebellie en eie mening - kom na vore in hierdie tyd. 'N Wyse ouer weet dit en bestry nie die ooglopende en fisiologiese nie.\nOntspan, dit sal verbygaan. Ondersteuning en konsekwente instelling van grense stel u in staat om 'n moeilike tyd te oorleef.\n'N Kleuter op 16 maande is 'n groot klein man wat baie verstaan, baie weet en elke dag hierdie kennis gebruik.\nWat kan 'n kind doen voordat hulle 16 maande oud is?\nNet voor die ouderdom van 16 maande kan 'n kind:\nnaboots aktiwiteite - laat die pop slaap, ry 'n baba-stootwaentjie, voer die teddiebeer, hou die beweging van tande borsel, kam, streel,\nskribbel oor 'n vel papier,\ntoon basiese liggaamsdele\nDie kind kan gewoonlik ook:\ngebruik doelbewus 3 woorde (byvoorbeeld ma, pa, gee, lala, baba, halo, "am", "aja"),\ngooi 'n voorwerp wat die beweging van 'n volwassene naboots,\nom twee-fase-drie-fase opdragte uit te voer (bv. sit eenkant, neem dit, bring)\nSoms kan 'n kind:\ngebruik 6 woorde\nalleen, hoewel ongemaklik, om te eet,\nborsel die tande met 'n volwassene.\nAarseling, eet en ander eetprobleme\nKlein, gesonde kinders eet presies soveel as wat hulle nodig het. Al dink hul ouers dat hulle lug eet, is dit selde waar. Die kleuter kry gewoonlik alles wat hy nodig het uit kos.\nDie ouer kan self besluit wat die kind eet. Dit beïnvloed egter nie hoeveel hy eet nie. En so 'n stelsel moet as die beste beskou word en dit respekteer.\n'N Ander kwessie wat ouers dikwels bekommer, is 'n veranderlike aptyt. Die een dag eet die kind meer, die ander eet miskien niks. Dit gebeur dat 'n kleuter Maandag 'n groot aandete gaan eet, maar hy sal nie ontbyt of aandete aanraak nie, en Dinsdag sal hy 'n bietjie van elke maaltyd eet, terwyl hy op Woensdag selfs sy gunsteling geregte sal weier.\nProbleme by 'n klein kindjie - is daar 'n goeie manier om dit te doen?\nJa. En dit is baie eenvoudig. Kalm. As u u kind dwing om sy maaltye te eet of te beperk, kan u kind twyfel dat hy of sy basiese kennis oor eetlus het, wat in die toekoms baie slegte gevolge sal hê.\nFokus eerder daarop om u kind gebalanseerde, gevarieerde maaltye te gee. Danksy hierdie kind kan hy die hoeveelheid kalorieë wat hy verbruik, beheer, en die porsiegrootte aanpas by sy behoeftes.\nVideo: The War on Drugs Is a Failure (Junie 2022).\nCopyright 2022 \_ 16 maande oue baba - opstand op die horison...


Stanford Old Mill | LekkeSlaap\nStanford Old Mill: Hooffoto's\nKry 15% af vir verblyf wat 5 nagte of langer is. Geldig vanaf 4 Feb 2020 tot 16 Des 2020.\nAdres: Caledon-straat 28, Stanford, 7210, Wes-Kaap\nVanaf R1 950 R1 658 per nag (plek vir 4)\nJou gasheer en gasvrou, Barry en Adrienne Jones, sal jou met aankoms ontmoet en verduidelik hoe om by die eiendom te kom. Volg die oprit na die ruim, veilige parkeerplek op die perseel vanwaar jy jou bagasie deur die kombuisdeur kan binne neem. Geniet dan 'n skemerkelkie op enige skadu-patio met 'n uitsig op die Kleinrivierberge.\nDie hoofslaapkamer is onder en het 'n ekstra-lang koningingrootte-bed met 100% katoenlinne. Die en suite-badkamer het 'n stort, toilet en wasbak met katoenhanddoeke. 'n Houttrap lei na die en suite-solderkamer met 2 enkelbeddens en 'n slaapbank vir 2 klein kinders. Die badkamer het 'n stort, wasbak en toilet. Linne en handdoeke word voorsien.\nDie oopplan-leefarea en -kombuis is onder en lekker ruim en het 'n gemaklike sitarea met 'n TV, etenstafel en stoele vir 8, asook 'n kaggel. Die kombuis is volledig toegerus met 'n gasstoof, elektriese oond, ruim yskas, skottelgoedwasser, wasmasjien, mikrogolf en tee- en koffiemaakgeriewe. Daar is ook 'n Weber buite.\nDie Old Mill se tuin het 'n kruietuintjie agter die kombuis wat gaste mag gebruik. Vye-, piesang en sitrusbome bied skadu en 'n tropiese atmosfeer om in te ontspan.\nDie Old Mill is opgeknap en gebou met kalksteen, sandsteen en plaaslike hout en materiaal. Die opkanpping is deur 'n plaaslike vakman gedoen wat die dik klipmuur blootgestel het wat aan die huis sy warmte en historiese gevoel gee.\n’n Bespreking by Stanford Old Mill sluit in:\n4.9 uit 5van 3 resensies vir Stanford Old Mill\nCaledon-straat 28, Stanford, 7210, Wes-Kaap\nGaste dink Stanford Old Mill het ’n uitstekende ligging\nhttps://d288tngog90ix0.cloudfront.net/AAEAAQAAAAAAAAAAAAAAJDVkMGQ4NDFhLTY1ZWQtNDhmNi1hMTI0LWJiMmI1MDFkZGEwMA?w=1440&h=960&fit=crop&auto=format was R1 950, nou Vanaf R1 658 per nag (plek vir 4) 3 5 1 5 28 Caledon Street Stanford 7210 Wes-Kaap 086 999 0018 15:00-19:00 10:00 -34.439343833333 19.451816


Kan u 'n plat maag kry deur net 'n elliptiese middel te gebruik? - Fiksheid - 2022\nKan u 'n plat maag kry deur net 'n elliptiese middel te gebruik?\nElliptiese middels kan net so behulpsaam wees as die loopbane om kalorieë te verbrand.\nU kan 'n vlakker maag bereik met behoorlike dieet, kardiovaskulêre oefening en gewigstraining. Die elliptiese speel 'n rol in hierdie strategie vir 'n drie-deel ab aanval. Maar dit alleen kan jou nie 'n swembroek waardig middel waarborg nie. Die manier waarop u die elliptiese gebruik, bepaal die vermoë daarvan om u buik plat te slaan.\nBuikvet is 'n kombinasie van onderhuidse vet, wat net onder die veloppervlak lê, en dieper viscerale vet - 'n verraderlike, inflammatoriese vet wat u gesondheid in gevaar kan stel. Om jou maag plat te slaan, moet jy albei soorte vet deur gewigsverlies teiken. Harvard Health Publications raai u aan om minstens 30 minute per dag, en tot 60 minute, te oefen om gewig te verloor, wat u maag sal laat verslank. Die elliptiese tel as kardiovaskulêre oefening.\n'N Beskeie intensiteitsvlak op die elliptiese kan voldoende wees om die hartgesondheid te verbeter, maar dit help nie dat u baie maagvet verloor nie. In 'n 2008-uitgawe van "Medicine and Science in Sports and Exercise" is 'n studie gepubliseer wat toon dat oefening met 'n hoë intensiteit beter is om beide viscerale en subkutane buikvet te teiken. Toe vroue van middeljarige ouderdom met 'n hoë intensiteit, by of naby hul laktaatdrempel, oefen, drie keer per week en twee keer per week met 'n lae intensiteit, het hulle meer buikvet verloor as hul eweknieë vyf keer per week met 'n lae intensiteit geoefen word. Al die oefeninge het dieselfde aantal kalorieë per sessie verbrand, ondanks verskillende intensiteite, gedurende die 16 weke wat hulle aan die studie deelgeneem het.\nIntervaloefeninge op 'n elliptiese middel is 'n ander manier om gewigsverlies aan te moedig, veral vir u maag. In 'n studie wat in 2012 in die 'Journal of Obesity' gepubliseer is, is bevind dat drie oefensessies met 'n hoë intensiteit van 20 minute per week wat 12 weke lank gedoen is, 'n aansienlike vetverlies in die boomstam en maag tot gevolg gehad het. Die 46 onaktiewe, oorgewig mans het ook hul aërobiese krag aansienlik verbeter. Om intervaloefeninge op die elliptiese vlak uit te voer, moet u 'n maklike tempo van kort bouts van all-out intensiteit met kort bouts afwissel. In die studie het die werkintervalle net agt sekondes geduur en die makliker intervalle het 12 sekondes geduur. U kan ook langer tussenposes van een tot twee minute neem.\nJy sal moet werk\nU moet meer kalorieë verbrand as wat u verbruik om gewig te verloor, wat u help om 'n plat maag te kry. 'N Sessie op die elliptiese afrigter kan soveel kalorieë verbrand as 'n sessie op die trapmeul, solank u op dieselfde intensiteit werk. Om hierdie brandwonde te bewerkstellig, moet u te werk gaan teen aansienlike weerstand. Die 'Journal of Strength and Conditioning Research' het in 2010 'n studie gepubliseer waarin bevind is dat kalorie-uitgawes en suurstofverbruik gelyk is wanneer die loopband en ellipties op dieselfde intensiteit gebruik word, maar dat elliptiese oefeninge 'n hoër hartklop ervaar.\nCopyright 2022 \_ Kan u 'n plat maag kry deur net 'n elliptiese middel te gebruik?...


Deur Cathy Kotze\n’n Paar emigrante kan bekostig om hulle hele huishouding saam na hulle nuwe tuiste te neem wanneer hulle emigreer, maar die meeste van ons moet voor begin.\nGelukkig is daar “GARAGE SALES”.\nHierdie tipiese Noord-Amerikaanse instelling is die redding van menige immigrant. ’n Ander se weggooigoed kan maklik jou kosbaarste besittings word.\nKanadese en Amerikaners hou van die heel nuutste. Die oue is na slegs ’n jaar of wat weggooigoed: meubels, televisies, skilderye, stowe, yskaste, klere, speelgoed, kombuisware …\nDie oplossing? Hou ’n garage sale. Plaas ’n goedkoop advertensie in die plaaslike koerantjie en op ’n Saterdagoggend pak jy alles wat jy oorbodig ag in jou motorhuis en oprit – en wag vir die stormloop.\nDaardie stormloop is ’n gegewe want almal droom van die winskopie van die eeu. Claire Wiegand-Beckmann van die VSA het ’n klein kaarttafeltjie vir $25 op ’n garage sale gekoop en dis ’n jaar of wat later deur Sotheby’s vir $541 500 verkoop!\nWanneer oupa en ouma die tydelike met die ewige verwissel, hou die nageslag ’n garage sale. Al die kosbaarhede wat hulle oor jare versamel het, is nou allemansgoed en te koop vir ’n appel en ’n ei. Gelukkig is daar ander wat dit steeds sal vertroetel.\nToegewyde garage sale-winskopiejagters bekyk alles wat uitgestal is noukeurig. Daar’s dalk ’n Rembrandt of ’n onontdekte Van Gogh onder die stapels prentafdrukke. Wie sê daardie kleuterspatverfprent is nie dalk ’n regte Jackson Pollock-skepping nie?\nAntieke speelgoed is baie gewild. Meubels te kies en te keur. Breekgoed. Duur gereedskap …\nMy ou man moes die meeste van die gereedskap wat hy oor 40 jaar versamel het, in Suid-Afrika agterlaat. Sy hart was stukkend, maar toe ontdek hy garage sales. Deesdae is sy werkwinkel gevul met die heel beste, en hy het selde meer as $10 per item betaal.\nSy kameraversameling is indrukwekkend en duisende dollars werd, maar hy het nie meer as $20 per kamera betaal nie.\nMy Noritake-eetstel het $8 gekos. Die drie fyn Royal Albert-teestelle was $10 elk. Ons het ’n pragtige antieke sederkis waarvoor ons $20 moes opdok.\nOns het selfs ons eie klein weerstasie saamgestel uit outydse en antieke kosbaarhede.\nMens kan soms bietjie uithaak wanneer dit by garage sales kom. Ek dink nie ons het regtig SES koekoekklokke nodig nie. En ek wonder oor al die manjifieke muurhorlosies wat tans in ons eie motorhuis hang – daar is nie meer plek in ons huis nie!\nGarage sales was goed vir ons. Só goed, dat ons self al DRIE moes hou!


365 Spore Geskiedenis vir Elke Dag: November 12\nPiet Retief gebore\nPiet Retief is in die Wamakersvallei, te Wellington, gebore. Hy het sy skoolonderrig daar ontvang asook homself goed in die skryfkuns bemeester. Afgesien van vele grondtransaksies en verskeie ander onderneminge wat Piet Retief finansieel ten gronde gebring het, het sy persoonlikheid hom vroeg reeds as ‘n gerespekteerde leier na vor laat tree. In 1812 is hy as kommandant aangestel, en van 1822 beklee hy die regeringspos van veldkommandant aan die Oos-Kaap. Aan die Oosgrens het Retief die probleme met die regering se grensbeleid ervaar en het hy as voorspraak vir die grensboere opgetree. Telkens kom hy in botsing met die owerheid, sodat hy in 1824 onthef word van sy kommandantspos, maar weer in 1834 as kommandant aangestel is. Hy was die onbetwiste leier vir die grensboere. Op 17 April 1837 is Piet Retief tot goewerneur en Maritz tot magistraat verkies. Een van Retief se leierstake was die bepaling van die Trekkers se eindbestemming. Sy keuse was Natal, en Maritz en P. Uys het hom gesteun. Retief het ook onderhandelinge aangegaan met Dingaan. Die tweede besoek aan Dingaan om die ooreenkoms van die vestigingsgebied wettig te maak, was egter vir die Voortrekkerleier en ongeveer honderd van sy mense ‘n tragiese lewenseinde. Na die ondertekening het Dingaan se krygers die Retief “geselskap” by die kraal op 6 Februarie 1838 wreed vermoor. Retief se bydrae tot die Afrikaner se vryheidstryd bly tot vandag toe nog onuitwisbaar. aka fak.sien ookhttp://af.wikipedia.org/wiki/Piet_Retiefhttp://www.encounter.co.za/article/61.html\nSlag by Kapain\nIn ‘n strafekspedisie teen Silkaats en die se Matebelestam op 17 Januarie 1837, onder leiding van Hendrik Potgieter en Gerrit Maritz, is die Matebeles ‘n vernietigende nederlaag toegedien by Mosega. Potgieter wou dit opvolg met ‘n tweede ekspedisie teen Silkaats. Die ekspediesie het egter eers in November 1839 ‘n werklikheid geword, toe Potgieter en Piet Uys met ongeveer 360 man die Matebeles aangedurf het. Hierdie Slag by Kapain het op 4 November 1839 begin en eers nege dae later, op Sondag 12 November 1839 by Kapain geëindig, waar Silkaats se mag finaal gebreek is. Met hierdie nederlaag van Silkaats het Potgieter sy oogmerk verwesenlik, naamlik om Transvaal vir die blanke inwoners te beveilig, sien ook.http://www.sahistory.org.za/pages/chronology/thisday/2006-11-12-18_extra-dates.htm1903Prof. G.S. Nienaber gebore\nPosted by RoosMaryn at 12/04/2007 06:07:00 PM


Daar word ’n paar flieks dié naweek uitgesaai wat beslis ons lys van 100 moetkyk-flieks sal haal.\nAs jy dus nog nie The Hunger Games, Elysium of The Usual Suspects gekyk het nie, is dit beslis ’n inblynaweek! Vrydag 21 Maart The Hunger Games M-Net Action (DStv-kanaal 106) 20:00 As jy nog nie dié fliek gekyk het nie, moet jy beslis die kans aangryp! Jennifer Lawrence skitter in die rol van Katniss Everdeen, ’n tienermeisie wat haar sussie se plek inneem in die aakligste werklikheidsprogram denkbaar: ’n geveg tot die dood tussen tieners van elk van Panem se 12 distrikte. Saterdag 22 Maart\nAs jy van historiese dramas hou, is dit die fliek vir jou. Cate Blanchett vertolk die rol van Koningin Elizabeth in dié fliek, wat handel oor die krisisse wat die monarg in die latere jare van haar bewind moes hanteer, insluitend ’n sluipmoordaanval en liefdesteleurstellings. Our Family Wedding e.tv 20:00 As dié jong paartjie gedink het hulle kon voor die kansel kom sonder dat hul vriende en familie inmeng, het hulle seker gedroom! Met sterre soos America Ferrara (van Ugly Betty-faam) en Forest Whitaker is dit vir seker vermaaklike kykstof. Sondag 23 Maart\nWetenskapsfiksie kry ’n “local” kinkel, te danke aan die regisseur Neill Blomkamp en die akteurs Sharlto Copley en Brandon Auret. Dis die jaar 2154 en die superrykes woon op ’n idilliese ruimtestasie met spesiale masjiene wat enige siekte kan genees. Intussen krepeer die armes op ’n verwoeste Aarde. Die Hollywood-swaargewigte Matt Damon en Jodie Foster speel ook in die fliek, maar Sharlto laat hom beslis nie klop nie. Die kyk werd.\nNá ’n kaping in New York word vyf bedrieërs ingeroep vir ondervraging. Hulle is omgekrap omdat die polisie hulle onskuldig teiken en beplan hul wraak. Kevin Spacey, Gabriel Byrne en Benicio del Toro lewer almal skitterende spel. Die storielyn loop nogal ’n paar draaie, so jy moet maar kophou!


Woede oor talle boetes in Langkloof | News24\nWoede oor talle boetes in Langkloof\nLANGKLOOF-motoriste - plaaslike inwoners en besoekers - is woedend oor die groot getal nuwe spoedkameras en padvalke in die gebied.\nWaar moontlik, word die pad nou vermy.\nDít na die KouKamma-munisipa-liteit en Suid-Afrikaanse Nasionale Padagentskap (Sanral) drie maande terug verskeie mobiele spoedkameras, bedryf deur Traffic Management Technologies (TMT), op die kronkelpad tussen Kareedouw en Misgund aangebring het.\nDie kameras, in meeste gevalle onbewaak, word elke twee tot drie ure geskuif.\nTalle plaaslike en nasionale verkeersbeamptes is ook ontplooi. Sewe dae ’n week vanaf 08:00 tot 17:00: by bykans elke stopstraat.\nDie spoedgrens is verder op plekke van 100km/h na 80km/h verminder - sonder enige kennisgewing, raadsbesluit of publieke deelname.\nDie rede? Die groot aantal noodlottige ongelukkie op die pad.\nAfriForum Joubertina voorsitter Derick Vrey, sê hy is bekommerd oor die voortdu-rende instroming van klagtes deur motoriste dat hulle onnodig beboet en gestop word - tot drie keer op een dag deur dieselfde verkeersbeampte.\n“Motoriste wat jaag en die wet oortree, moet geleer word om hul gedrag te verander - dit verstaan ek,” sê hy. “Maar ek het ’n pro-bleem met die spoed waarteen en die manier waarop die wetstoepassing geskiet.\n“Wetstoepassing word so hard gedryf, dat voertuie in parkeerareas beboet word.\n“Maar daar word van die loslopende diere vergeet - ’n groot oorsaak van noodlottige ongelukke op die pad.\nVrey sê dit skep die indruk dat die doel van die skielike en oordadige wetstoepassing - na jare van minimale tot geen toepassing - daarop gemik is om die mense en die streek te verarm. En om die skatkoffers van die munisipa-liteit en kontrakteur te vul.\nMeer as R10 miljoen se boetes is die afgelope drie maande in die KouKamma-gebied geskryf.\n“Vir elke boete wat TMT skryf, kry hulle R124 plus BTW. Die balans gaan na die plaaslike munisipaliteit,” sê Vrey.\n“Waarom moet onskuldige motoriste die munisipaliteit finansieel dra?”\nGeen kommentaar kon teen druktyd van KouKamma-munisipaliteit verkry word nie.


South Hill Vineyards & Guest House | LekkeSlaap\nSouth Hill Vineyards & Guest House: Guest House King En Suite 1\nSouth Hill Vineyards & Guest House: Guest House King/Twin En Suite 2\nSouth Hill Vineyards & Guest House: Guest House King/Twin En Suite 3\nSouth Hill Vineyards & Guest House: Guest House King/Twin En Suite 4\nSouth Hill Vineyards & Guest House: Guest House Loft En Suite 5\nSouth Hill Vineyards & Guest House: Guest House Cellar Garden En Suite 6\nVanaf R1 339 per nag (plek vir 2)\nSouth Hill Vineyards & Guest House is aan die suidoostelike kant van die Elgin-vallei geleë, sowat 7,5 km vanaf die N2 langs die Valleipad. Dié instansie is enig in sy soort en bied reg deur die jaar 'n ontspanne opset. Gaste kan goeie wyn, voortreflike disse en 'n heerlike atmosfeer hier geniet.\nLuukse verblyf word in die gastehuis of die Pumphouse-kothuis aangebied. Die gastehuis het 6 slaapkamers wat 4 standaard en suite-kamers en 2 suites insluit. Elke kamer het 'n haardroër, koffie- en teemaakgeriewe, WiFi, 'n privaat en suite-badkamer en toiletware.\nDie Pumphouse-kothuis is ingerig vir selfsorg en spog met 'n uitsig oor die wingerd en op die berg. Dit beskik oor 'n privaat binnehof met 'n Jacuzzi en braaigeriewe. Verder het die kothuis toegang tot 'n privaat jetty met 'n uitsig oor die plaasdam, en binne is daar 'n houtstofie wat as kaggel dien.\nDie gastehuis kan eksklusief as 1 eenheid op 'n selfsorgbasis bespreek word, of die kamers kan afsonderlik op 'n B&B-basis bespreek word. Ontbyt word by die restaurant op die perseel bedien. Die gastehuis het 'n oopplan-leefarea en -kombuis met 'n uitsig oor die swembad, grasperk en wingerd. Buite is daar 'n braai-area, pizza-oond en etenstafel vanwaar gaste die pragtige sonsondergang kan dophou.\nSouth Hill Vineyards & Guest House is in 'n wynstreek geleë en die meeste van die wynplase is 6 dae per week oop vir wynproe. Avoturiers kan op die plaasdam roei of deur die South Hill-wingerd gaan wandel. Gaste moet net hul eie kajakke of staanroeiborde saambring.\n5 uit 5van 1 resensie vir South Hill Vineyards & Guest House\nElginvallei-pad 113, Elgin, Grabouw, 7180, Wes-Kaap\nGaste dink South Hill Vineyards & Guest House het ’n uitstekende ligging\nVanaf R1 339\nhttps://travelground.imgix.net/AAEAAQAAAAAAAAAAAAAAJGJjOGYwZWEwLThmNWYtNDNjYi05NjYxLWQwOWJkMDNlM2YwZA?w=1440&h=960&fit=crop&auto=format Vanaf R1 339 per nag (plek vir 2) 1 5 1 5 113 Elgin Valley Road Elgin 7180 Wes-Kaap 086 999 0018 14:00-17:00 11:00 -34.23508900859 19.10917791499


God sien jou | ToekomsVenster\nGod sien jou\nby Kariné Joubert | Mar 11, 2020 | Blog | 0 comments\nDie lewe gebeur en nie almal en alles neem ons beste belange in ag nie. Dit is asof mense deesdae in ŉ stryd om te oorleef voortstroom en niks en niemand ontsien nie. Somtyds voel dit of elke mens net vir homself is.\nDalk is ons kollegas in oorlaaide taxi’s ŉ goeie voorbeeld daarvan. Om in die kortste tyd van punt A na B te vorder en soveel mense as moontlik te vervoer, dikwels sonder inagneming van hul veiligheid, is die agenda. So sny een van daardie voertuie op ŉ draai aan my linkerkant verby en val in die pad wat voor ons albei lê in. Geen verantwoordelikheid nie, voel dit vir my.\nChristene leef anders.\nToegegee, die lewe gebeur, is haastig en daar is nie altyd tyd vir omdraai en gaan haal nie. Jesus het egter anders opgetree.\nEk vermoed Hy het ook afsprake gehad waarby Hy moes uitkom. Sy spreekgeleenthede is gereël en mense wag. Hulle kom te midde van baie persoonlike opoffering by die plek uit waar die onderwysing, prediking, genesing en bediening gaan plaasvind. Hulle het onbetaalde verlof ingesit en reëlings getref dat die kinders by die skool gehaal word. Daar is moeite gedoen en dit verdien respek en agting.\nMaar een skaap is soek. Iewers het die outjie die pad byster geraak en met die eerste oogopslag is daar geen spoor van hom nie. Wat die rede is dat die skaap agter geraak het is nie duidelik nie. Wat duidelik is, is dat niemand agtergekom het nie. Hoe het dit dan gebeur dat so ŉ kosbare lewe net kon wegraak?\nOns is darem nog 99 hier, sou die skare kon redeneer. Hy moet maar sien en kom klaar. Iewers sal hy seker spoor kry en uiteindelik by ons aansluit.\nJesus sê, wag. Daar is iets wat julle moet leer. Elke skaap is uniek. Onherhaalbaar en kosbaar. Jy vervang nie ŉ skaap nie. Jy verloor dit vir altyd. Dis eenmalig, unieke en individueel. Ek is nou terug maar indien nie gou nie, sing maar solank.\nEk gaan my kind soek.\nJy mag voel dat jy iewers agtergebly het en dat mense jou vergeet het. God soek jou vandag op. Hy roep jou by die Naam. Ek sien jou se Hy. Jy is kosbaar. Ek help jou om by die feesmaal aan te sluit.\nAs hy by die huis kom, roep hy sy vriende en bure bymekaar en sê vir hulle: ‘Wees saam met my bly, want ek het my skaap wat weg was, weer gekry.


June | 2017 | Wegkruipplek\nJune 21, 2017 / wegkruipertjie\t/ Leave a comment\nIemand wat ek al baie lank ken is laas Saterdag oorlede en word Vrydag begrawe. Hartseer…Ja baie, maar dis nie die doodgaan wat so hartseer is nie.\nSy het vir my gewerk op ‘n stadium en ‘n beter en meer pligsgetroue werker kon jy nerens kry nie. Nie die vinnigste nie, maar die deeglikste. En toe tree sy af. Jare lank uitgesien na die dag wat sy nie meer nodig het om in te gaan kantoor toe nie, nie meer nodig om laat te werk omdat sy stadiger as die ander is en nooit eers daaran kon dink om halwe werk te doen nie. En binne ‘n maand word sy met kanker gediagnoseer. Hoe sad. ‘n Hele lewe lank geleef vir die werk en toe sy uiteindelik kon rus, toe vat die siekte haar.\nDit het my laat nadink. Is dit regtig die moeite werd om so baie en so hard te werk, miskien is dit tyd om minder te worry oor die werk en meer die lewe te geniet, elke dag voluit te leef en nie te wag to ek aftree nie. Maar die geld? Waar gaan dit vandaan kom? Ek wil nie op ander mense vertrou en verwag dat hulle vir my moet sorg nie, nie my man (wel x) of my kinders nie. En die Vader weet daar’s nêrens ‘n lekker erfporsie wat wag nie.\nMaar dalk, dalk is dit tyd om net vir genoeg te werk, nie so baie aan te vat en so perfeksionisties te wees nie. En huis toe te gaan wanneer ek moet, nie ure en dae oortyd te werk nie. Dalk is dit tyd?\nJune 21, 2017 June 21, 2017 / wegkruipertjie\t/ Leave a comment\nJune 5, 2017 June 5, 2017 / wegkruipertjie\t/ 2 Comments\nSo 2 maande terug het ek eendag begin soek na die woorde van die liedjie wat in my kop gemaal het en heeltyd op die radio gespeel het. Dit was seker nog te nuut want ek kon nêrens die lirieke kry nie. En toe het ek maar gemaak soos toe ek nog op skool was en oor en oor na die liedjie geluister terwyl ek die woorde neerskryf. Die liedjie maal nog steeds in my kop\nWaar is jy, waar is jy, waar is jy, ek kan jou nie sien nie\nHier is ek, hier is ek, hier is ek, maar jy verdien nie\nwat ek gee, wat ek sê. Wil net neem, wil net hê\nWonder jy, wonder jy, wonder jy, hoekom ek stil is\nAntwoord my, antwoord my, antwoord my, as dit jou wil is\nom te red wat daar is. Jy sal my eendag mis\nSoms is jy hartseer, want jou hart is seer\nSoms is jy raadop, want jou raad is op\nMaar jou hart moet leer dat die pyn en die dinge wat met hom gebeur\nWat dit alles in jou sal stop, as ek net kan leer\ndat ek net moet vergeet van jou, net moet vergeet van jou\nWil jy nie, wil jy nie, wil jy nie eers meer prober nie\nVoordat jy, voordat jy, voordat jy nie ‘n kans gee nie\nwat ons het, wat ons het gebeur net een keer nie\nHierdie keer o net hierdie keer\nJune 5, 2017 / wegkruipertjie\t/ Leave a comment\nDie negatiewe konotasies aan die woord opgee, tou opgee, moed opgee, net opgee. Maar vandag lees ek toevallig ‘n stukkie in engels, She let go en hoe baie waar is dit nie. Partykeer moet ons laat gaan (opgee) sodat ons kan vorentoe beweeg. Hoe moeilik dit ook al is.\nMy man (wel al is ons geskei sal hy vir altyd my man en nie my eks wees), M, is terug in die land en ek moet myself net keer om in die kar te spring en hom te gaan sien. Ek weet dit kan nooit werk nie. En nooit is ‘n baie lang tyd. Ons lewens en wat ons vir onsself wil hê verskil net soveel, maar dit beteken nie dat ons nie lief is vir mekaar nie.\nDalk vir altyd. Hoe weet ek, hoe weet hy? Dat ons die keer die regte besluit gemaak het om op te hou probeer. Maklik – ek weet nie. Maar dalk is dit tyd om op te gee, te laat gaan. Die liefde wat ons vir mekaar voel tyd weg van mekaar af te gee.


Overberg Kushengelklub | Xplorio Gansbaai\nMaynard van Niekerk sê die deelnemers aan Overberg Kushengelklub se maandelikse kushengelkompetisie het ‘n paar “mooies” kant toe gebring.\n17 hengelaars het deelgeneem, waarvan 5 ingeweeg het. Die eerste prys vir die swaarste vis, ‘n steenbras (3.74kg), asook vir die swaarste sak (3.74kg), is deur Arno van der Merwe ingepalm. Kort agter hom was Morné Olivier met sy twee mooi galjoene van 1.20kg en 1.26kg.\nDie res van die manne het elk ‘n galjoen gevang: Henry Smit (1.40kg), Johan Lesch (1.34kg) en Gerco Engelbrecht (0.80kg). Die maandkompetisie het in die kus-omgewing van Gansbaai plaasgevind. Maynard rig graag die volgende bedankings: Walkerbay Bottelstoor, Liquorland, Jimmy Rockets, Kekkel & Kraai, Gansbaai Car & Boat Wash, Carwash Gansbaai en Chopper & Chains. “Ons volgende gesinsnaweek te Stilbaai is vir 3 Oktober 2014 gereël,” sê Maynard. “Die klub se manne, vrouens en kinders is welkom en die Saterdag sal ons en Stilbaai teen mekaar meeding.”\nMaynard sê daar sal sowat 50 gesinslede teenwoordig wees, wat dit ‘n baie gesellige naweek maak. Navrae rakende Overberg Kushengelklub kan die Wedstrydsekretaris, Leibrandt van Niekerk by 082-487-3106 gekontak word, of stuur ‘n epos aan hom by bietouprops@gmail.com.


Swem veilig met 'n kleuter - aanneming en pleegsorgLees Meer\nHoof aanneming en pleegsorgSwem veilig met 'n kleuter\nDeur Louisa Fitzgerald Op 20 Januarie 2019 opgedateer\nJohn Lund / Tiffany Schoepp\nMet sonskyn en hitte kom die belofte van eindelose dae wat ons in die swembad, by die meer en in spatborde spandeer het. Vir kleuters wat nog nie self kan swem nie, kan hierdie gunsteling somer- en vakansie-tydverdryf gevaarlik vir kleintjies wees en angsverwekkend wees vir ouers en ander versorgers.\nOor die algemeen neem die aantal kinders met onbedoelde beserings toe gedurende die warmer maande, en 'n geskatte 5000 kinders word elke jaar in die hospitaal opgeneem weens onbedoelde verdrinkingsverwante voorvalle. As gevolg hiervan is dit ongelooflik belangrik dat ouers bewus is van die swembad en waterveiligheid; om waaksaam te wees, sal dit die risiko vir ongelukke verminder en u gesin se plesier maksimeer.\nWenke vir die swem veilig\nAs u in die swembad is, moet ouers, ander versorgers of die volwassene wat verantwoordelik is te alle tye oplettend wees - geen uitsonderings nie. Gebruik hierdie wenke om verdrinkings te voorkom:\nBly saam met kleuters in die water. As versorger moet u nie kleuters of ander jong kinders alleen in swembaddens of in ander waterlêers laat nie, selfs al is u in 'n vlak babapoel. Verdrinking kan in minder as twee duim water gebeur.\nHou afleidings tot die minimum beperk. Die verdrinking kan nie net in vlak water plaasvind nie. Het u geweet dat verdrinking binne minder as twee minute kan gebeur ">\nVeiligheidsheining is 'n moet vir tuispoele. Die meeste verdrinkings kom by kinders onder die ouderdom van vier in tuis-swembaddens voor. As die kind in u sorg in 'n huis met 'n swembad woon, maak seker dat hy / sy nie toegang tot die swembad het sonder 'n volwassene nie. Die Amerikaanse sentrums vir siektebeheer en -voorkoming (CDC) beveel 'n vierkantige isolasieheining aan wat die swembad van die huis en die res van die tuin skei.\nNeem swemklasse. As u leer hoe om te swem, kan dit help om te verdrink, veral vir jonger kinders. Swemklasse begin al ses maande en is gereeld die hele jaar deur YMCA's en ander binnenshuise fasiliteite beskikbaar. Alhoewel die meeste swemklasse die ouer en die kind tot ongeveer driejarige ouderdom insluit, kan hierdie klasse u help om reuse stappe te neem om gemaklik en selfversekerd in die water te wees en gereed te wees om solo te swem wanneer dit kom. Oorweeg dit om die lesse te belê.\nBelê in kleuterjasse. Baie ouers haal 'n stel watervlerke vir kleuters of ander drywende speelgoed, soos noedels of vlotte. Dit verhoed nie verdrinking nie. Vir meer veiligheid en as u 'n kleuter in 'n oop watermassa het, kan kleuters persoonlike drywstoestelle gebruik, ook reddingsbaadjies. Onthou, net omdat u kleuter 'n reddingsbaadjie dra, beteken dit nie dat u nie hoef te let op wat aangaan nie.\nMoenie swembadreëls ignoreer nie. Dit maak nie saak of u by 'n openbare swembad of in 'n agtertuin is nie, algemene reëls vir swembadveiligheid - soos nie hardloop nie, geen dunking of ander ruitery en geen duik in vlak water nie - is reëls vir 'n rede. Alhoewel u kleuter waarskynlik nie aan 'n swaaier gaan deelneem of swan duik nie, kan ouer kinders dit dalk skrik, of dit kan jong kinders skrik of hulle belemmer. Vertel 'n lewensredder as u ouer kinders op maniere sien optree wat vir hulself en ander kinders by die swembad onveilig kan wees.\nLeer reddingsvaardighede. Ouers en ander versorgers moet in KPR gesertifiseer word. Toediening van KPR kan lewens red as dit verdrink. Gaan na u plaaslike Rooikruis of YMCA vir sertifiseringskursusse en laai die Rooi Kruis Noodhulp-app af om u vaardighede gereeld te verfris.\nSou u die tekens van droë verdrinking of sekondêre verdrinking herken? Daar is 'n verskil tussen droë verdrinking en sekondêre verdrinking, albei is buitengewoon ongewoon. Droë verdrinking en sekondêre verdrinking vorm slegs een tot twee persent van alle gevalle van verdrinking, maar as u kinders 'n buitensporige hoeveelheid swembadwater of meerwater insluk of 'n voorval gehad het waar hulle in die swembad sukkel, is dit die moeite werd om uit die oog te hou vir tekens. soos probleme met asemhaling, hoes, pyn op die bors en uiterste uitputting. Soek onmiddellik mediese hulp indien enige van hierdie tekens aanwesig is. As u kleuter amper verdrink het, moenie wag nie, neem hulle na die noodkamer.\nWat is ontspanningswatersiektes?\nChloor dood kieme in 'n swembad, nie waar nie? Nie noodwendig. Volgens die CDC klim ontspanningswatersiektes die afgelope 20 jaar. Watersiekte by ontspanning versprei wanneer 'n kind met besmette water in swembaddens, mere, borrels, waterparke en strande in aanraking kom. Dit kan verskillende siektes, diarree en maagprobleme veroorsaak - en by kleuters kan hierdie infeksies ernstiger wees.\nOuers en versorgers moet die volgende riglyne volg om die risiko van u kind om 'n ontspanningswatersiekte op te doen, te hou:\nVerhoed dat u kleuter badkamer toe gaan in die swembad\nMet 'n jong kind wat 'n pottier opgelei is (of gedeeltelik pottierig of onlangs opgelei) is, is 'n swam luier wat goed pas, die beste verweer teen u kleuter om badkamer toe te gaan in die swembad. Kontroleer die luier gereeld en maak seker dat dit skoon is. Verander dit onmiddellik en weg van die water af as u kind na die badkamer toe is.\nNeem kleintjies en kleuters wat deur potlood opgelei is, gereeld badpouses. Selfs as 'n kind deeglik opgelei is, is ongelukke nie ongewoon by kinders wat nie wil ophou speel om die badkamer te gebruik nie. Stel 'n timer in as u dink dat u dit sal vergeet en vra u kind elke halfuur of so of hulle moet gaan.\nMoenie 'n kleuter of jong kind met diarree neem om te swem nie. Selfs met 'n swam luier is dit nie so veilig soos die luier kan lek nie.\nVerhoed dat jong kinders swembadwater insluk. Kleuters verstaan nie hoe om hul asem onder die water te hou nie, en is dus meer geneig om water in te sluk, wat een van die belangrikste maniere is waarop ontspanningswatersiektes versprei word. Boonop dink u kleintjie dat drinkwater of meerwater skreeusnaaks is. Doen u die beste om u kleuter te keer om dit te doen en hulle te help om te begryp dat hierdie water "icky" is en nie dieselfde is as wat in sy of haar sippy beker is nie.\nKoop swembadtoetsstrokies en gebruik dit om die chloor- en pH-vlakke van die swembad na te gaan. Volgens die CDC maksimeer 'n regte vrye chloorvlak van 1-3 mg / L of dele per miljoen [dpm] en 'n pH van 7, 2–7, 8 kiemdood. Toetsstrokies vir swembaddens kan aanlyn of by die meeste groot verskaffers van winkels en winkels gekoop word, veral gedurende die warmer maande.\nHoe om sonbrand, dehidrasie en hitteverwante siektes te voorkom\nOm pret te hê in die son kan vinnig en maklik lei tot ander ongemaklike en selfs gevaarlike toestande soos sonbrand, hitte-uitputting, hitte beroerte en uitdroging. By kleuters kan u nie daarop reken dat u kleinding ongemak of pyn kan beskryf nie, daarom moet ouers stappe doen om te verseker dat kleuters en jong kinders hierdie hitte- en hoëvogtigheid-verwante toestande vermy.\nErkenning van die tekens van hitteverwante siekte . Die tekens van hitte-uitputting kan insluit 'n toename in dors, swakheid, flou of duiseligheid, krampe, naarheid, hoofpyn, verhoogde sweet, klam vel, of 'n styging in liggaamstemperatuur. Dit is miskien nie so duidelik by 'n kleuter nie, maar hitte-uitputting kan vinnig tot hitte beroerte, wat baie ernstiger is.\nAs u kleuter tekens van hitte-uitputting begin toon, is dit tyd om uit die son te klim. Neem hom of haar onmiddellik in 'n lugversorgde ruimte, verwyder oortollige klere en hidreer. As die simptome van die kind erge hoofpyn, verlies van bewussyn, verwarring, vinnige asemhaling, 'n temperatuur van meer as 105 F of warm, gespoelde, droë vel insluit, moet u mediese hulp verkry.\nSorg dat sonskerm gereeld toegedien word en weer toegedien word. Kies vir kleuters 'n sonskerm wat breë-spektrum UVA- en UVB-beskerming bied en waterdig, geurvry en hipoallergeen is met 'n SPF van 15-30. U kan hoër gaan, maar kenners glo dat enigiets ouer as 30 gewoonlik nie veel ekstra beskerming bied nie. Sonskerm moet toegedien word voordat u na die swembad of ander buitelugaktiwiteite vertrek, en dit moet elke 30 minute ruim toegepas word. Onthou, die vel van 'n kleuter is baie sensitiewer as joune. Doen dus navorsing oor die beste sonskermmiddels beskikbaar vir u kleintjie.\nHou u kleuter gehidreer. Bring 'n koeler met baie water saam met 'n sippie koppie of 'n kindertjie-bottel vir u kleuter. Kyk hoeveel water u kleuter drink en herinner hulle daaraan om elke 20 minute of so te hydra. Deur baie water te drink, help dit om die natuurlike verkoelingstelsel van die liggaam te laat werk.\nLaat u kleuter hoede, sonbrille en bedekkings dra. Onlangs het klere wat kleuters ekstra UV-beskerming bied meer aanlyn en by groot kassierwinkels beskikbaar geword. Swembroeke, wat ook uitslagbewakers genoem word, bied meer beskerming teen die son as tradisionele badpak weens die langmoue. Dit is ideaal vir kleuters. Belê ook in wye rand, UV-beskermende hoede (dit is goed om 'n paar byderhand te hê, aangesien kleuterhoede die neiging het om te verdwyn), sowel as 'n bedekking vir wanneer u kleuter uit die water is.\nMoenie teen die middaguur swem nie. Dit is algemene kennis en goeie raad om die swembad middernag te vermy wanneer die son gewoonlik die sterkste is, van 10:00 tot 16:00. As u vroeg swem of laat swem, vermy u die ure wat sonbrand en ander hitteverwante toestande die meeste is waarskynlik gebeur.\nOf u nou tyd aan die strand spandeer of net uitsien om na buite te gaan, dit is u werk as ouer of versorger om u kleuter veilig by die swembad te hou en om pret te hê naby ander watermassas. Om waaksaam te wees, sal baie help om te voorkom dat dit voorkom van algemene warm weer-kwale tot ernstige beserings en moontlik lewensgevaarlike ongelukke.\nCopyright aanneming en pleegsorg: Swem veilig met 'n kleuter - aanneming en pleegsorgLees Meer


Gaika – praag.co.za\nCradock is in 1814 opgevolg deur lord Charles Somerset (1767-1831). Sosiaal het hy op goeie voet met die Afrikaners verkeer, en hulle het dit ook waardeer dat hy volbloedperde, Devonbeeste en Southdownramme ingevoer het. Vroeg in sy bewind moes hy … Lees verder\nSkrywer Jaap SteynGepubliseer op 21 Februarie 2010 15 Desember 2015 Kategorieë Feuilleton, GeskiedenisSleutelwoord Adriaan van Jaarsveld, Andries Stockenstrom, Cornelis Bezuidenhout, Cradock, D.J. Opperman, Frederik, Gaika, Hendrik Prinsloo, J.G. Cuyler, Joernaal van Jorik, Langenhoven, luit. H. Rousseau, Ngqika, Slagtersnek, SomersetLewer kommentaar op Slagtersnek\nHierdie, waarskynlik die mees polities onkorrekte kortverhaal in Afrikaans, is in 1947 vir die eerste keer gepubliseer. Daarna het dit in die vergetelheid versink en is ook nie opgeneem in Jan Rabie se Versamelverhale wat in 1980 op die skrywer … Lees verder\nSkrywer Dan RoodtGepubliseer op 24 Desember 2009 Kategorieë VerhaleSleutelwoord 25 Desember 1850, black white, Gaika, Grensoorlog, kafferoorlog, kaffers, Oos-Kaap, Swart Kersfees, swart wit, XhosasLewer kommentaar op Swart Kersfees


Jou brein is hardwired vir liefde-meditasie, help jou om dit heeltemal uit te druk\nMeditasie is baie meer as om net uit te koel en te reflekteer. Dit kan jou brein eintlik herskep om 'n beter mens te word.\nDaniël Goleman: Miskien is die mees opwindende bevinding vir meditasie beginners, wat met medelye of liefdevolle meditasie geroep word. Dit is 'n praktyk wat dikwels die asem vergeet, byvoorbeeld. Mense sal aan die einde van die sessie doen, hulle bring mense aan wat vir hulle vriendelik was; hulle dink aan hulself; hulle dink aan mense wat hulle liefhet, mense wat hulle ken, almal oral en wens hulle goed, kan hulle veilig, gelukkig, gesond, vry van lyding wees. En dit blyk dat die herhaling van daardie frases psycho-aktief is, dit verander die brein eintlik en hoe voel jy dit reg van die begin af. Ons vind byvoorbeeld dat mense wat hierdie meditasie doen wat eintlik net begin het om dit te doen, kinderlik is, hulle is meer geneig om iemand in nood te help, hulle is meer vrygewig en hulle is gelukkiger. Dit blyk dat die breinareas wat ons help of dat ons wil help om iemand wat ons omgee, ook met die kring verbind om goed te voel. Dit voel dus goed om vriendelik te wees en dit alles lyk baie vroeg in net 'n paar uur, regtig van totale praktyk van liefdevolle goedertierenheid of medelye.\nOns voel dus dat die brein op een of ander manier biologies voorbereid is om te leer om beter lief te hê. Die breinarea wat sterker word in sy aktiwiteit, is dieselfde as 'n ouer se liefde vir 'n kind. Dit is die soogdier versorging kringloop. Ons deel dit met alle ander soogdiere. En by mense is dit uiters belangrik vir die derde van drie soorte empatie. Daar is empatie wat jou toelaat om beter te verstaan hoe iemand dink om hul perspektief te neem, sodat jy 'n goeie kommunikator kan wees. Daar is die empatie waar jy emosioneel verbind jy voel wat die ander persoon dadelik voel; jy voel in jou eie liggaam wat aangaan in die ander persoon. Dit laat verslag en chemie toe, dit is ook baie belangrik. Maar die derde soort empatie is wat empatiese kommer genoem word; Dit is die gevoel van omgee vir 'n ander persoon wat hulle wil help. Dit is die basis van medelye. Jy kan die eerste twee hê en nie besorg of omgee nie, maar as jy al drie het, het jy die hele pakket van empatie en ons vind dat liefde en vriendelikheid meditasie die derde versterk, beide in terme van hoe jy optree , hoe jy voel en wat in die brein gebeur.\nEen van die paradoxes wat ons gevind het toe ons baie noukeurig begin kyk het na al die navorsing wat op meditasie gedoen is, was 'n soort ontkoppeling tussen wat die klassieke tradisies waaruit hierdie metodes kom, belangrik is en wat wetenskaplikes studeer. Een van die belangrikste dinge, of jy nou kyk in die Christelike literatuur of die Boeddhistiese literatuur of Joodse letterkunde of Hindoe-literatuur, maak nie saak nie, al die meditatiewe tradisies binne daardie klassieke denkskole sê die belangrikste ding is dat jy minder gefokus word op jouself, omgee net oor jouself, minder selfsugtig soos dit was en meer oop vir die behoeftes van ander, meer medelydend, meer omgee, meer teenwoordig vir ander mense.\nEn hoewel die klassieke tradisies sê dit is wat tel, in terme van die wetenskaplike belang, was dit minimaal. Ons het miskien drie of vier studies gevind ... onthou uit 6,000 ... dit was regtig metodologies en het hieroor gepraat, maar hier was die nuus ook goed. As jy na die langtermyn meditators kyk, het mense wat meer as 1,000 of 2,000 ure se meditasie oor hul hele lewe gedoen het, en dit gebeur natuurlik. Kom ons sê jy doen elke oggend 'n halfuur voordat jy uitgaan vir die dag, goed na 'n dekade of twee, word dit bygevoeg. En dit lyk asof daardie kumulatiewe bedrag mense minder selfsugtig maak, minder net omgee vir my en meer oop vir ander mense om hulle, meer omgee, meer in staat wees om in te stem, meer in staat te stel om te empatie. En dit kom ook voor in 'n breinverandering, wat volgens ons redelik beduidend is, naamlik dat die kernkwartiere, wat die fokus is van die dringendheid dat ek dit moet kry, byvoorbeeld dwelmverslawing, word eintlik kleiner in langertermyn meditators . En dit blyk te wees verwant aan hierdie gebrek aan "Ek is myne" in hoe mense optree en hoe hulle dink in hul emosionele lewe.\nEn ons sien dit opvallendste, natuurlik, op olympiese vlak meditators waar dit mense is wat 10,000 of meer gedoen het. 10,000 tot 62,000 ure van meditasie en hulle is werklik onbaatsugtige mense, maar hulle is baie aangenaam om aangenaam te wees om te wees. met omdat hulle aandag gee aan jou, fokus hulle regtig op die persoon met wie hulle is en hoe hulle van diens kan wees of wat benodig jy nou en dit is baie verfrissend.\nJy is hier: Tuis > video Kategorieë > Persoonlike Ontwikkeling > Verhoudings & Ouerskap > Jou brein is hardwired vir liefde-meditasie, help jou om dit heeltemal uit te druk


Volstruis Riding Karoo 2017/2018\nVolstruis Riding Karoo\nVolstruis Riding in Oudtshoorn in die Karoo, Suid-Afrika\nAs jy op soek is na iets wat pret, avontuur, en werklik uniek is, dan kan jy wil om te reis na Suid-Afrika vir 'n rit op 'n volstruis! Hoeveel mense in hierdie wêreld kan sê dat hulle het gery 'n volstruis in hul leeftyd? Dit is waarskynlik nie iets wat mense sou dink wanneer jy soek na 'n avontuur wat hulle nog nooit voorheen beleef het nie! Een ding is seker al - volstruis te ry in Suid-Afrika is 'n ervaring wat jy kan net nie slaag nie!Tydens die besoek aan Oudtshoorn in die Karoo, Suid-Afrika, sal jy vinnig leer dat hierdie deel van die land het 'n massiewe volstruis bevolking, wat volstruis ry in die Karoo baie gewild. Oudtshoorn is bekend vir sy droë hitte in die somer en lekker herfs dae. Met inagneming van die feit dat die volstruis bevolking is lief vir semi-woestyn klimaat, is dit geen wonder dat hulle floreer in Oudtshoorn, wat hierdie tipe van die klimaat net oor die hele jaar deur.Hoewel dit mag klink vreemd om werklik "ry" wat is in wese 'n voël, die volstruis is werklik 'n sterk, wonderlike wesens. As die grootste voël op die planeet, kan die volstruis weeg soveel as £ 120 as volgroeide. Hulle is hoog diere met 'n kragtige bene - maak hulle die perfekte spesie 'n opwindende rit op te neem! Hierdie volstruis ritte is meer as net 'n rustige - volstruise kan hardloop tot 70 km per uur!As jy al ooit nuuskierig oor hierdie unieke en eienaardige voëls, dan Oudtshoorn in die Karoo is die plek om te gaan. Volstruise is getel en in die honderde duisende in die boerdery Oudtshoorn.Tydens die besoek aan Oudtshoorn in die Karoo, kan jy deelneem aan 'n begeleide toer waar jy so veel oor volstruise as moontlik kan leer. Baie volstruisplase is tans in werking in Oudtshoorn wat oop is vir toeriste. Sodra gefokus op volstruisveer handel, moderne Oudtshoorn volstruis plase is nou meer gefokus op die eiers, vleis en leer van die volstruis.Tydens jou besoek sal jy in staat wees om 'n menigte van volstruise te neem op verskillende stadiums in die ontwikkeling, en kan selfs voer 'n volstruis met die hand. Sodra jy amptelik "ontmoet" 'n volstruis en ontdek alles wat daar is om te weet oor hulle, sal jy beslis wil jou volstruis ervaring te neem na die volgende vlak met 'n goeie outydse Ostrich rit in die Karoo! Nadat jy die geleentheid om te jaag op hierdie voël gehad het, sou die plaaslike jokkies selfs gaste vermaak met 'n 'Ostrich Derbyâ € ™!Hierdie begeleide toere word in 'n verskeidenheid van tale wat aangebied word, en instruksies oor hoe om behoorlik te ry en ras 'n volstruis in Karoo kan ook verskaf word. Vir jou volgende vakansie, doen iets 'n bietjie meer ongewone en probeer om jou hand by Ostrich Riding in die Karoo, Suid-Afrika!\nWanneer wil jy gaanDie beste tyd van die jaar om deel te neem in Ostrich Riding in die Karoo is regtig enige tyd van die jaar. As gevolg van die milde, droë klimaat wat Oudtshoorn het vir die meeste van die jaar, daar is regtig nie 'n slegte tyd van die jaar om te gaan.Oudtshoorn is geleë in die Garden Route, wat strek van Mosselbaai na die Stormsriviermond in Suid-Afrika. Beskou as een van die mooiste gebiede in die hele Suid-Afrika, die Tuinroete is 'n plek wat eenvoudig moet besoek en ervaar wanneer hulle in hierdie deel van die wêreld.Van Julie tot Januarie Oudtshoorn gemiddeldes middag temperature van ongeveer 18,9 째 C tot 32 째 C in Januarie. Elke seisoen bied werklik sy eie voordele, maak Oudtshoorn en die res van die Tuinroete 'n ideale plek om te besoek op enige punt in die hele jaar.Natuurlik, die intense droë hitte is meer prominent in die somer maande, vanaf November tot Maart. Die wintermaande - vanaf Junie tot Julie - is nog steeds warm, maar het ook 'n paar meer reën dae as die somer. Hierdie tipe van dae is bevorderlik vir walvis kyk langs die kus, gee besoekers konstante opsies unieke avonture te beleef.In die lente, sal die geleentheid storte aanleiding gee tot pragtige veldblomme wat kombers die streek van die een ent na die ander. Benewens Ostrich Riding in die Karoo, hierdie gebied is werklik 'n plek wat baie dinge jaar deur aan te bied!\nOdds n 'EndsDinge om te doen in die Karoo en die TuinroeteDie pragtige Oudtshoorn in die Tuinroete bied toeriste baie om te doen in Benewens Ostrich Riding in die Karoo. Besoekers is regtig bederf wanneer dit kom by die baie keuses wat hulle moet doen en ervaar unieke avonture. Benewens Ostrich Riding in die Karoo en die pragtige uitsig en natuurskoon, Oudtshoorn en die Garden Route bied talle aantreklikhede en restaurante.Nadat jy 'n avontuurlike rit op 'n volstruis geneem het, kan jy dalk 'n paar bergfietsry te doen deur middel van die wonderlike Harkerville Forest. Jy kan selfs wil 'n bietjie voëlkyk in die Wilderness Nasionale Park, of selfs 'n paar swart water pyp langs die Stormsrivier te doen. Daar is regtig geen tekort van dinge om te sien en te doen in die Tuinroete.Ander ongelooflike dinge om te sien en te doen in Oudtshoorn in die Garden Route, sluit in:~ Uiteet aan boord van die Paddle Cruiser - Suid-Afrika se enigste paddle-gedrewe vaartuig langs die Knysa Lagoon;~ Sea kajak avonture;~ Inkopies by Milkwood Village;~ Geniet 'n piekniek in die pragtige instellings;~ Besoek Milkwood Aand Market.Of dit nou avontuur, oë sien, inkopies of groot voedsel wat jy soek, is daar geen tekort aan dinge te ervaar in Oudtshoorn in die Tuinroete.


Die MEER Wet (Wet op die herstel en uitwissing van dagga-geleenthede) - Huisstemme in September\nDie MEER Wet - Wet op geleenthede, herbelegging en verwydering van dagga\nWat is die MEER wet?\nDie MEER Wet sal deur die Huis van Verteenwoordigers hieroor gestem word September. Dit sal die eerste keer wees sedert die aanvaarding van die Wet op Beheerde Stowwe van 1970, wat cannabis in dieselfde kategorie as heroïen geplaas het, dat 'n Kongreskamer gestem het om dagga uit die klassifikasie vir Bylae I te verwyder.\nOm cannabis te dekriminaliseer en te beplan, voorsiening te maak vir herbelegging in sekere persone wat nadelig geraak word deur die oorlog teen dwelms, om voorsiening te maak vir die verwydering van sekere cannabismisdrywe en vir ander doeleindes.\nWat sal die gevolge van die MEER wetgewing wees?\nAs die MEER-wet ten volle in werking tree, sal ons 'n scenario hê waarin die wet mense met lae-dagga-oortredings sal beskerm. Hul kriminele rekords sal skoongemaak word en hul sake sal na 'n ander jurisdiksie gestuur word.\nHierdie wetsontwerp word gekonsolideer om cannabis te dekriminaliseer en in verskillende vorme voorheen gebaseer op die oorlog teen dwelms. Sekere cannabismisdrywe sal vir skrapping gestuur word en ander doeleindes van die wetsontwerp sal 'n impak hê op die algemene jurisdiksie-stelsel.\nAs deel van die bepaling van beheerde stowwe uit die skedule, sal dagga en tetrahydrocannabinols nie meer deel uitmaak van die beheerde stowwe nie. Die opheffing van die skedule sal nie later nie as 180 dae na die inwerkingtreding van hierdie Wet geskied.\nWat teiken die MEER wet?\nDagga kriminaliseer op federale vlak deur die stof uit die Wet op Beheerde Stowwe te verwyder\nVerwyder marihuana en tetrahidrokannabinole uit die skedules van beheerde stowwe\nVereis dat federale howe dagga-inhegtenisnemings en skuldigbevindings aan diegene wat nog in aanhouding of onder toesig van die hof is weens 'n dagga-oortreding, moet verwyder.\nVereis dat die Buro vir Arbeidsstatistieke gereeld demografiese gegewens oor eienaars en werknemers van cannabisbesighede moet publiseer,\nStig 'n trustfonds om programme en dienste te ondersteun vir individue en ondernemings in gemeenskappe wat geraak word deur die oorlog teen dwelms,\nStel 'n belasting van 5% op cannabisprodukte op en vereis dat inkomste in die trustfonds gestort moet word,\nBied lenings en dienste vir kleinsake-administrasie aan entiteite wat wettige wettige ondernemings of diensverskaffers het,\nVerbied die ontkenning van federale openbare voordele vir 'n persoon op grond van sekere gedrag of oortuigings wat met cannabis verband hou,\nVerbied die ontkenning van voordele en beskerming ingevolge immigrasiewette op grond van 'n cannabisverwante gebeurtenis\nBepaal 'n proses om skuldigbevindings uit die weg te ruim en verhore oor vonnisoplegging te doen wat verband hou met federale wietoortreding\nHoe die MEER wet cannabisondernemings sal beïnvloed\nDie MEER-wet sal verdere implementering toelaat om die kategorieë te kies wat deel uitmaak van die dagga-onderneming. Die Buro vir Arbeidsstatistieke sal inligting oor demografie saamstel, onderhou en publiseer oor individue wat sake-eienaars in die cannabisbedryf is. Terselfdertyd sal die Buro individue insluit wat in die dagga-industrie werk.\nDie algehele demografiese gegewens sal die volgende insluit:\nSertifisering en lisensies\nGesins- en huwelikstatus\nDeur die genoemde data in te samel, sal die amptelike wetgewende liggame in staat wees om te weet watter segmente in die wet die beste impak op die dagga-onderneming sal hê. Die verskaffing van sulke gegewens sal bepaal hoe en waar die amptelike regulasies toegepas kan word.\nHoe die wet die oorlog teen dwelmmiddels beëindig?\nDie oorlog teen dwelms is 'n nasionale veldtog onder leiding van die Amerikaanse federale regering. Dit sluit dwelmverbod en militêre ingryping in om die onwettige aktiwiteite wat deel uitmaak van die dwelmhandel in die VSA te verminder. Richard Nixon, die voormalige president, het die termyn in 1971 aangekondig en 'n stel dwelmbeleide verklaar wat gemaak is om produksie, verspreiding en verbruik van dwelms te verminder.\nAs deel van die nuwe MEER wet, individue wat geraak is deur die oorlog teen dwelms sal fondse voorsien word om dienste vir die behandeling van dwelmgebruik te administreer. Die amptelike program vir herbelegging van die gemeenskap sal die nodige fondse voorsien aan in aanmerking komende entiteite. Onder die term 'behandeling van middelgebruik' herken ons 'n bewysgebaseerde, professioneel gerigte en beplande behandeling wat pasiënte met dwelmgebruiksversteurings help. Remissie en herstel sal 'n volledige evaluering, waarneming en mediese monitering insluit.\nDie term 'in aanmerking komende entiteit' beteken 'n organisasie sonder winsbejag wat 'n verteenwoordiger is van 'n gemeenskap of 'n belangrike deel van 'n gemeenskap waar die dienste beskikbaar is vir individue wat deur die oorlog teen dwelms geraak word. In artikel 5 van die MEER-wet van 2019 kan ons die bepalings vind wat die regte reguleer van individue wat die behandelingsdienste gebruik.\nDie MEER Wet-teks en PDF\nWil u cannabis gebruik?\nHoe sal die MEER Wet ons lewens verander?\nIn die meeste situasies was die oorlog teen dwelms gebaseer op die kriminalisering van dwelms. Met die nuwe MORE-wet is die situasie egter anders. Ons het meer as een reg om te beweer dat amptelike regulasies die manier waarop ons dagga en cannabisprodukte sien, sal verander.\nDie oorlog teen dwelms was deel van die Amerikaanse geskiedenis en het baie gevolge in ons samelewing gehad. Nou het ons die MEER-wet wat ons opinies en gewoontes ten opsigte van die produksie en gebruik van psigo-aktiewe stowwe heeltemal kan verander.\nAs deel van die MEER-wet is dit moontlik om die regte van baie mense wat 'n kriminele rekord op die gebruik en verspreiding van dwelms het, terug te eis.\nDaar word gelaat om te sien hoeveel mense die hof anders sal kry as dit kom by dagga-oortredings op lae vlak. As dit gebeur, sal baie mense vryheid en duidelike kriminele rekord kan kry as deel van die nuwe implementering van die MEER Wet.\nProgram vir billike lisensiëringstoelae\nDie MORE-wet wys op die administrasie van kleinsakeondernemings om die "Equitable Licensing Grant Program" op te stel en uit te voer vir die ontwikkeling en implementering van regverdige lisensiëringsprogramme vir cannabis wat hindernisse tot die lisensiëring en indiensneming van cannabis tot die minimum beperk, waaronder die volgende:\n'N Kwytskelding van aansoekgelde vir individue wat 'n inkomste van minder as 250 persent van die Federale Armoedevlak vir minstens 5 van die afgelope tien jaar het wat eerste aansoekers is.\n'N Verbod op die ontkenning van 'n cannabislisensie gebaseer op 'n skuldigbevinding aan 'n cannabismisdryf wat plaasgevind het voor die wettiging van cannabis deur die staat of die datum van inwerkingtreding van hierdie wet, soos toepaslik.\n'N Verbod op strafregtelike skuldigbevindingsbeperkings vir lisensiëring behalwe met betrekking tot 'n skuldigbevinding wat verband hou met die besit en bestuur van 'n besigheid.\n'N Verbod op houers van cannabislisensies wat hul voornemende of huidige werknemers vermoedeloos met cannabis dwelms toets, behalwe met betrekking tot dwelmtoetse vir veiligheidsgevoelige posisies, soos omskryf in die Omnibus Transport Testing Act of 1991.\nDie oprigting van 'n cannabis-lisensieraad wat die ras-, etniese, ekonomiese en geslagsamestelling van die staat of omgewing weerspieël, om as toesighoudende liggaam van die billike lisensiëringsprogram te dien.\nTydlyn VAN DIE MEER WET\nOp 23 Julie 2019 is die wetsontwerp ingestel.\nGoedgekeur in die Regterlike Komitee op 20 November 2019 met 'n stemming van 24/10\nDie kleinsakekomitee het op 5 Januarie 2020 'n kwytskelding van die wetsontwerp aangekondig.\nOp 15 Januarie is 'n wetgewende verhoor in die Energie- en Handelskomitee gehou.\nOp 28 Augustus was dit berig dat die Huis gereed is vir 'n volledige stemming oor die MEER-wet in September.\nDie Marijuana Justice Coalition Werk aan die MEER WET\nDie Marijuana Justice Coalition is 'n breë koalisie van 15 nie-winsgewende en nasionale voorspraakorganisasies, gestig in 2018, wat kragte saamgesnoer het om hulle te beywer vir federale dagga-hervorming deur middel van 'n rasse- en ekonomiese geregtigheid.\nDie Marijuana Justice Coalition se werk oor die instelling en die aanvaarding van die MEER-wet was van fundamentele belang. Onlangs het hulle 'n gesamentlike brief aan lede van die Kongres wat hulle vra om die Marijuana Opportunity Reinvestment & Expungement te steun.\nIn hierdie aflewering van Cannabis Legalization News het ons die geleentheid gehad om hulle as gaste te hê, te hoor wat hulle ons vertel het van die MEER-wet en hul koalisie.\nSoek u verteenwoordiger en vra waar hulle op die MEER-wet staan.


Hoe om van die afguns van mense ontslae te raak: effektiewe aanbevelings - Droom interpretasie - 2021\nAfguns is 'n vreeslike gevoel dat, soos 'n wurm, 'n mens van binne afknip, sy oë bedek, die vermoë ontneem om sy prestasies te geniet en sy lewe te leef. Afguns neem goeie denke weg, maak die nalatigheid pateties, bo alles in sy eie oë, neem baie energie ...\nHoe om van afguns ontslae te raak - om so 'n brandende vraag oop te maak wat ek in my volgende artikel wil hê.\nWat is gevaarlike afguns\nAfguns is 'n algemene fout wat sy weerkaatsing in 'n aantal wêreldkulture en tradisies gevind het. Byvoorbeeld, die Katolieke Kerk het hierdie negatiewe gevoel vir 7 sterflike sondes ingedeel. Dikwels veroorsaak afguns en ander misdade dikwels misdade!\nEn in werklikheid stoot die viseertjie dikwels mense om vreeslike dade te pleeg, wat hulle later bitter bekeer. Die gevaar van afguns lê ook in die feit dat selfs as dit nie uitgegooi word nie, dit aan die binnekant van die persoon sal knyp, wat veroorsaak dat hy aan pyn en frustrasie ly.\nEn alles omdat die jaloerse individu dinge wil hê (of iets ontasbaar, byvoorbeeld 'n gelukkige huwelik of sekere persoonlikheidstrekke) wat aan ander mense behoort.\nMaar sulke pyn is sonder gesonde verstand, want dit het geen rasionele doel en veroorsaak net lyding nie. Terselfdertyd, 'n persoon wat ander beny, kry nie 'n millimeter nader aan wat hy so gretig wil hê nie: finansies, sosiale status, eksterne skoonheid, ensovoorts.\nEn in plaas van opregte vreugde in ons omgewing of die sukses van iemand anders as 'n les vir onsself, sien ons afguns op die onderbewuste vlak wat ander mense misluk. Maar ons het in die eerste plek 'n kwaadaardige gevoel gekweek. Ons ly ons eerste vanself.\nDie vernaamste sluwe van afguns is dat dit bydra tot die ontwikkeling van ander vices, soos: haat, onverdraagsaamheid, irritasie en depressie. Om die onheilspellende gevoel met die tyd uit te wis, word onwerklik. Daar sal immers altyd iemand beter wees (ryker, slimmer, mooier, meer suksesvol), wat vol nuwe en nuwe aanvalle is.\nWaarom begin mense jaloers wees?\nDaar is 'n aantal redes hiervoor, wat ek verder noem.\nAlmal van ons op die onderbewuste vlak is goed bewus van hul swakhede en mislukkings. En miskien sal alles goed wees, maar net teen die agtergrond van die suksesse van ander mense lyk hulle eie minderwaardigheid veral opvallend.\nDeur hier die ingebore luiheid van jaloerse individue by te voeg, vind ons dat dit makliker is vir hulle om ander se prestasies te slinger as om hul eie pogings te maak. Of daar is nie genoeg energie, beslissendheid en vaardighede om op te tree nie.\nWeens die ewige vergelyking van jouself met ander\nHoekom het jy dit nodig? 'N Jaloerse persoon probeer om dieselfde as homself te vind om van sy minderwaardige gevoelens ontslae te raak. Hy het byvoorbeeld nie 'n motor nie, maar hy kyk na ander mense en probeer om seker te maak dat baie van sy vriende 'n soortgelyke situasie het.\nMaar 'n mens moet net omring word deur 'n gelukkige motoris, wat ook dieselfde ouderdom as die envier het en dieselfde inkomste het as die swart gevoel binne-in wakker word. Inderdaad, as gevolg hiervan, is 'n verloorder gedwing om homself te erken sy eie luiheid en lewe onaktiwiteit. Dit is, voel weer eens jou minderwaardigheid.\nDeur onkunde van myself\nOns almal van die skoolgaande ouderdom word in dieselfde tendense opgevoed, probeer om individualiteit te onderdruk, in dieselfde raamwerk te ry. Is dit nodig om te verduidelik dat dit 'n baie negatiewe uitwerking op 'n volwasse kind het?\nTrouens, hy besef nie altyd wat hy regtig nodig het in die lewe nie, watter beroep / beroep sal ware genot bring. En, soos 'n blinde katjie, begin om na verskillende lewensareas te soek, na verskillende materiële waardes te jaag. (Almal doen almal).\nMaar so 'n persoon kan in werklikheid gelukkig voel, byvoorbeeld, in wonderlike skilderye skilderkuns in sy werkswinkel.\nAs gevolg van die onvermoë om jou te geniet\nDit is 'n feit, maar as jy nie tevrede is met wat jy op die oomblik het nie, kan jy nie opreg bly oor jou toekomstige prestasies nie.\nWeens blootstelling aan ander se menings\nSoms gebeur dit dat ander mense 'n mens tot afguns stoot. Byvoorbeeld, mens kan dit waarneem in 'n situasie waar familielede van 'n ongetroude jong vrou begin om voortdurend te vra hoekom sy nog alleen is.\nAs gevolg van die invloed, wil die persoon regtig vinnig trou, of stel haarself voor wat sy wil. As gevolg daarvan, is daar 'n gevoel van afguns van hul getroude eweknieë.\nAs gevolg van ydelheid\nDaar is so 'n aparte kategorie mense wat vertroue is dat hulle by verstek alles moet wees. Nalatige enviers sien enige manifestasie van 'n ander se sukses in die vorm van universele onreg. En hulle is altyd vol vertroue dat alles "net soos dit" vir ander kry, "val uit die lug op die kop". Daarom is hulle kwaad omdat hulle droom dat dieselfde met hulle gebeur!\nAs gevolg van die konsentrasie op die negatiewe\nDit is geen geheim dat ons ons realiteit deur ons gedagtes, begeertes en dade skep nie. Natuurlik, as jy die hele tyd net in 'n negatiewe konteks moet dink, net ander mense se suksesse en eie mislukkings kan sien, sal 'n persoon nie gelukkig en tevrede wees met sy lot nie.\nHoe om van die afguns van mense ontslae te raak\nHelaas, die dwelms teen afguns het nog nie uitgevind nie. Kragtig teen dit en fisiese aktiwiteit, die enigste ding wat werklik effektief sal wees - werk op jouself, jou gedagtes en houdings.\nSoek vir jou eie begeertes, vind uit wat jou geluk kan gee. In hierdie geval sal jy begin om jou eie gelukkige lewe te skep en daar sal eenvoudig nie tyd vir afguns wees nie. Plus, heelwat wat voorheen beskou is as ontoeganklik, sal sy voormalige glans verloor.\nHou op om met jaloerse mense te gesels. Mense wat verslaaf word deur so 'n swart wat hulself voel, sal die hele tyd bewustelik of onbewustelik na die bodem trek. Hulle was altyd die bene rond, bespreek en veroordeel ander se suksesse. Dit is baie beter om met waardige individue te kommunikeer wat jou motiveer vir nuwe suksesse, en om nie ander mense se meriete te tel nie.\nDink aan wat jy self het. Leer om dit te geniet. Dit is belangrik om te verstaan dat jy en net jy jou lewe geskep het soos dit vandag is. Daarbenewens verander alles baie vinnig van beste na ergste en omgekeerd. So hoekom versoek die lot met jou ewige klagtes en afguns, is dit nie beter om opreg te bly dat alles so goed is nie?\nTransformeer afguns in iets nuttigs. Trouens, afguns is mag, maar van 'n vernietigende aard. Maar dit kan nie aan ander mense gestuur word nie, maar na die eie verwesenliking van die verlangde.\nKom meer te wete oor die voorwerp van jou afguns. Die betekenis van hierdie oefening is nie om ander mense se probleme te veroordeel of te geniet nie. Dit gee die geleentheid om te besef dat alles in ons lewe heeltemal natuurlik is en niks gebeur net so nie. En selfs as jou buurman vroeër baie gelukkig was, beteken dit glad nie dat hy nie verskeie toetse ervaar het of voorheen pogings aangewend het nie.\nLeer om gelukkig te wees vir ander mense. Hartlik uitdruk jou vreugde vir iemand anders se geluk of sukses. Sê vir die persoon wat jy hom bewonder, dat hy 'n goeie mede is. Op 'n minimum is dit die moeite werd om sulke woorde vir jouself te sê. Leer in die toekoms positiewe emosies nie net wanneer iets uit jou kom nie, maar ook wanneer die lewe beter met jou omgewing raak. Om jou denkwyse te verander, sal jy geleidelik en afguns uit jou kop en lewe verwyder.\nOntleed jou kinderjare. Baie sielkundiges wys daarop dat die oorsake van afguns dikwels in die kinderjare gesoek moet word. Wanneer 'n kind homself en ander kinders nie tot sy eie voordeel vergelyk nie, omdat die gesin byvoorbeeld min geld het en nie duur speelgoed / klere / vermaak kan bekostig nie, leer hy jaloersheid.\nDaarbenewens is bevind dat diegene wat grootgeword het in onvoltooide, disfunksionele gesinne meer vatbaar is vir besering. En ook - kinders wat minder aandag en liefde van hul ouers ontvang het.\nTen slotte wil ek sê dat soms afguns nuttig kan wees. Dit dui immers daarop dat ons lewe nie die manier waarop ons dit wil hê nie, en dit is goed as die kwaadwillige gevoel ons motiveer om betrokke te raak in die verbetering van onsself en ons realiteit, en nie selfvernietiging nie.\nLaat ons dus bly wees in alles wat ons het, dankie vir die hele Heelal en spyt die jaloerse van ons hele hart. Hulle het immers al 'n moeilike tyd om in die wêreld te leef.\nKyk na die video: SO HYANG ÖZEL YAYINI #HappyBirthday #SoHyang 소향을 위한 특별한 라이브!!! #생일축하합니다 #소향 (Augustus 2021).\nCopyright 2021 \_ Betekenis van drome \_ Hoe om ontslae te raak van jaloesie en geniet van jou lewe


Boer van De Doorns in hegtenis geneem | Maroela Media\n“Die plaaseienaar is vir poging tot moord in hegtenis geneem,” het lt.kol. André Traut, woordvoerder van die polisie in die Wes-Kaap gesê. Sowat 8 000 plaasarbeiders het Dinsdag in De Doorns bymekaar gekom om te betoog. “Die situasie is tans kalm. Hulle is besig om stadigaan weer te verdaag en nog polisiebeamptes is ontplooi om die situasie te beheer,” het Traut gesê.\nWouter Kriel, woordvoerder vir landbou LUR Gerrit van Rensburg, het gesê dit is nog steeds nie duidelik waarom die plaasarbeiders betoog nie. “Daar is nie ŉ spesifieke leiersgroep nie, en geen lys van eise is nog oorhandig nie – die een ding wat baie belangrik is om die gesprek mee te begin,” het Kriel gesê.\nDie N1-snelweg is Maandag tussen Touwsrivier en De Doorns gesluit nadat plaasarbeiders in die straat vergader het. Meer as 30 hektaar wingerde is in die betoging verwoes.\nDie polisie het aanvanklik gesê die betoging handel oor ŉ loongeskil, maar die departement van arbeid ontken dit. “Dit is nie ŉ arbeidstaking nie en word nie deur plaasarbeiders gereël nie, alhoewel hulle daarby betrokke is. Dit blyk polities gemotiveerd te wees,” het Kriel bygevoeg. “Daar is baie intimidasie. Ons het heelwat seisoenarbeiders op die plase vir die aanvangs van die druiweseisoen. Dit is nie tradisionele arbeiders wat betrokke is nie, maar die seisoenarbeiders.”\nDie vakbondfederasie Cosatu in die Wes-Kaap het gesê hy ondersteun eise deur plaasarbeiders en inwoners van De Doorns vir ŉ “leefbare loon” en menswaardige lewensomstandighede met basiese dienste en behoorlike behuisingsplanne. “Talle van die arbeiders is al vir te lank deur boere in die landbousektor uitgebuit, en dit moet nou ŉ end kry,” het Tony Ehrenreich, provinsiale sekretaris van Cosatu gesê. “Daar kan nie van mense verwag word om van die hand na die mond te leef terwyl boere baat by die uitbuiting nie.” Hy doen ŉ beroep op arbeiders en inwoners om hulle nie tot geweld te wend nie.\nEk hoop eerstens dat die omliggende boere hierdie boer sal bystaan waarookal hy inhegtenis geneem is en hom nie alleen te los nie al gebeur wat,tweedens Mnr tony Ehrenreich moet bietjie meer inligting begin ontvang voordat hy sy eie kant probeer toe stop om nie in die moeilikheid te kom nie ,,,,,,,,,sy mond is reeds seker al vol botter en sommer room ook gesmeer,ek glo hierdie boere moet vergoed word deur die brandstigting komitee as ek dit so kan stel,,,,,,,en dat hulle ook inhegtenis geneem moet word,vir die beskadiging van eiendom en die toemaak van n publikepad………..ek dink as die… Lees meer »\nDie opskrif van die berig trek die oog, maar o wee, net ‘n enkele lyntjie word aan die ongelukkige boer opgedra.\nDie res van die beriggewing word gefokus op die kommunisties geinspireerde opstande wat deur Ehrenreich en sy gespuis.\nGeen wonder die Boere word so misken nie. Daardie enkele inleidende paragraaf, gelese met die res van die berig, maak van hierdie boer ‘n misdadiger…………..\nWat het tog van korrekte en ware beriggewing geword, of word dit ook beheer deur die Zuma klan??


Ontdekkingstog | Lééf met hart & siel\nDeur Lizette Murray | Foto’s Hanneri de Wet & Sebastien Dubois\nVir kunstenaar Paula Dubois gaan dit daaroor om God en skoonheid in die alledaagse lewe te vind.\nIn die kunstenaar Paula Dubois (49) se voordeur sit ’n wit kat met gemmerspatsels in die oggendson. Hy lek sy voorpoot, stert om die bene gekrul. Hy is ongestoord. Hierdie is sy plek.\n“Een Sondagoggend ná kerk was die leë bak waarin die herderspastei was, die eerste ding wat ek met die inkomslag op die kombuisrak gesien het. Op Sébastien, my seun, sebed het ’n klein babakatjie opgekrul lê en slaap. Hyhet hom Cottage Pie gedoop.”\n’n Mens kan goed verstaan hoekom ’n verdwaalde babakatjie haar in Paula se huis kom tuismaak het. Die groot glasruite van haar kuier-ateljee nooi die son en tuin na binne. Die hele vertrek lê gebaai in lig. Op die boekrak teen die venster staan glaspotte met ’n clivia, ’n protea, ’n bossie blosende bruidjies – beter bekend as blushing brides. Die verskillende vorms en kleure en teksture vra om in ’n skildery vasgevang te word.\nEn dit is presies wat Paula doen. Sy kyk tot in die hart van dinge rondom haar – en maak daarvan ’n kunswerk. Paula kan haar nie ’n lewe sonder kuns indink nie. In gr. 2 het ’n onderwyseres, juffrou Rautenbach, vir haar ouers gesê sy het ’n besonderekunstalent, sy moet ekstra klasse begin neem. En sy het. “My laerskooljare met sy weeklikse kunsklasse, asook my hoërskooljare aan die Pro Arte-kunsskool in Pretoria, was wonderlike tye.”\n‘Ek leer steeds om onvoorwaardelik op Hom te vertrou vir klein en groot dinge in my lewe en om fyn te luister om Sy stem ‘raak’ te hoor.’\n’n Kunstenaar in Sy koninkryk\nVir Paulawas dit ’n voorreg om haar kunstalent van jongs af te kon slyp. In haar matriekjaar het sy een nag op ’n plaas in die Oos-Kaap met ’n teksvers in haar kop wakker geword. Daar was geen krag nie. Sy het toe bykerslig die vers in Lukas 14:26 opgesoek. Dit lui: “As iemand na My toe kom en hy is minder lief vir My as vir sy pa en ma en vrou en kinders en broers en susters en vir homself, dan kan hy nie my dissipel wees nie” (Die Bybel vir Almal).\nDié Skrifgedeelte het haar dwarsdeur haar studentejare aan die Universiteit van Pretoria – waar sy ’n BA-graad in Beeldende Kunste (Inligtingsontwerp) voltooi het – bygebly. Paula wou op een of ander manier by sendingwerk betrokke raak, met kuns die instrument in haar hand. Sy hetby YWAM (Youth With a Mission) aangesluit en is na hul opleidingsentrum in Muizenberg waar sy ’n Discipleship Training School (DTS) gedoen het. Sy het ook opsendinguitreike na plekke soos Madagaskar, Marokko en Griekeland gegaan. In 1995 is Media Village by YWAM se opleidingsprogram ingesluit. In Media Village se kunsateljee, wat Paula en ’n vriendinThe Blue Square Studio gedoop het, kon sy haar kunstalent inspan om ’n verskil in mense se lewens te maak. Paula het vroeg reeds geleer om slégs op God te vertrou. Een oggend in 2004 het sy en Sébastien van hul huis in Caprinaby Kaappunt na die Kaapstadse middestad gery waar sy as uitlegkunstenaar vir ’n tydskrif gewerk het.Paula was nie gelukkig in haar werk nie, maar was afhanklik van die inkomste. Dié oggend het Joyce Meyer in haar radioboodskap gesê: “Moenie bid vir ’n nuwe werk indien jy ongelukkig is nie. Bid vir die koninkryk van God in jou lewe.”\n’n Week later hetPaula ’n oproep ontvang dat ’n nuwe geestelike tydskrif gaan verskyn en dat sy oorweeg word vir die pos as kunsdirekteur. Sy het reguit vir die onderhoudvoerders gevra wat met “geestelike tydskrif” bedoel word. Toe die ge-oormerkte redakteur, Christine Ferreira, antwoord dat Christus soos ’n goue draad deur elke uitgawe van die tydskrif gaan loop, het Paula geweet dat dit die antwoord op haar gebede is. Die nuwe tydskrif, Lééf – met hart & siel,was die plek waar God haar in Sy Koninkryk wou gebruik. “Op Christine se vraag hoe ek myself sien, het ek gesê: ‘’n Kunstenaar. En ’n ma vir my kind.’ ”\nChristine het Paula se versugting gehoor. Haar werkooreenkoms het bepaal dat sy tussen agtuur en twee-uur op kantoor moes wees. Daarna kon sy tuis werk. Die volgende klompie jare kon sy dus smiddae by Sébastien, wat toe in gr. 1 was, wees. Dit was die begin van Paula se pad by Lééf – met hart & siel. Die volgende 11 jaar was LééfPaula se tuiste en die Lééf-span haar geestelike familie. Toe Lééf in 2016 as hardeband-tydskrif uit die mark onttrek is, het God Paula alreeds vir ’n nuwe seisoen saam met Hom begin voorberei. Dit is tekenend van haar lewe. Wanneer ’n stuk pad ten einde loop, of wanneer sy skielik tot stilstand geruk word, wag daar reeds iets nuuts wat God Sélf vir haar voorberei het.\nNader aan Hom\nPaula ervaar dikwels hoe sy uit haar gemaksone gedwing word. Buiten dat dit ’n verruiming van haar vaardighede beteken, verryk dit ook haar gees. En dit versterk haar verhouding met God. “As kunsredakteur is my werk afgebaken. Ek het net sóveel ruimte op elke bladsy. Ek moet goed beplan om die teks en foto’s sinvol ingepas te kry. Dit verg beplanning en ’n geordende aanslag.\n“In die vryskutwêreld stap jy egter op ’n bepaalde oggend by ’n onbekende kantoor in. Jy gaan sit agter ’n rekenaar en moet onmiddellik begin werk. Dan is dit God se genade en jou ondervinding wat jou dra. Ook jou soepelheid om iets nuuts te skep en nie by die bekende vas te haak nie. Ek moes leer om ontvanklik te wees en om te waag.”\nSedertdien was Paula by ’n hele paar tydskrifte as grafiese ontwerper, illustreerder en bladuitlegkunstenaar betrokke, onder meerTuis, Goeie Huishouding, Sarie, en Lééf, wat sedert 2018 onafhanklik versprei word.Sy werk ook as kunsredakteur vir verskeie boeke. Een van die pragpublikasies waarvoor sy verantwoordelik was, is die nuwe uitgawe van Klein Kook en Geniet(2018). Met vryskutwerk wat soms wisselvallig is, is daar nie die vaste sekerheid van ’n gereelde inkomste nie. Die een woord wat Paula se saamstap met God die beste beskryf, is “vertroue”. “Ek leer steeds om onvoorwaardelik op Hom te vertrou vir klein en groot dinge in my lewe en om fyn te luister om Sy stem ‘raak’ te hoor.”\nBy geleentheid het Paula ’n duidelike aanwysing gekry om in te skryf vir ’n Asemiese Skrif-werkswinkel by Leesette Turneren Heleen de Haas, ’n vriendin en wyse Christenvrou. Paula het nie ’n idee gehad waar sy dit sou kon gebruik nie.Maar uiteindelik het selfs hierdie Mark Making-skryfkuns – ’n tegniek waarmee die kunstenaar met plantmateriaal soos takkies, blare, sade en ander voorwerpe verf– ’n plek in haar kuns gevind.\n‘Hierdie kunstegniek het my geleer om te laat gaan. Om nie perfeksionisties te wees nie.’\n“Hierdie kunstegniek het my geleer om te laat gaan. Om nie perfeksionisties te wees nie. Dit bring ’n opwindende nuwe, ongekontroleerde element in my kunsbeoefening. Gelyktydig het dit ook ’n nuwe vryheid in my eie lewe gebring. En ’n nóg groter vertroue op God.”\nOns blaai deur die kunswerke wat sy vir ’n kunsuitstalling, What we need is here,gemaak het. Dis aards. Onopgesmuk. Eerlik. Met sterk kleure uit die natuur. “Daar was onlangs ’n kunsmaand by Welgemeend-kunsgalery in Kaapstad waar sowat negentig befaamde vrouekunstenaars, soos Irma Stern en Maggie Laubser se werk uitgestal is. Penny Siopis, wat met gom en ink verf, se praatjie het so ’n indruk op my gemaak dat ek tuis onmiddellik blushing brides met gom en ink geverf het.” Vir Paula hou die skugter blushing bride-blommetjie ’n besondere simboliek in. Die eienskappe van ’n skaam, blosende bruid wat haarself in afwagting op haar bruidegom voorberei, word ook in ons as Christus se bruid weerspieël.\nWaar Paula aan die voet van Tafelberg woon, is sy omring deur die natuur – met sy skoonheid, maar ook met sy wind en reën en stormweer. Soggens gaan stap sy om Leeukop vanwaar sy die see kan sien. Met die berg en die see net ’n opkyk ver kan sy nie anders as om in verwondering te bly leef nie. “Vir my gaan dit daaroor om God en skoonheid in die alledaagse lewe te soek. Hierdie soeke lei my elke dag op ’n ontdekkingstog. Ek beleef transformasie en groei. In my kuns, maar ook in my eie lewe.”\nKyk uit vir Paula se werk by ‘n uitstalling getiteld A new nature by die Tina Skukan Gallery by Koedoebergweg 6, Faerie Glen, Pretoria vanaf 25 Augustus 2019. Skakel 012 991 1733 vir meer inligting oor die uitstalling.


Afsondering: Eerste vervolging vir onbehoorlike prysverhogings | Maroela Media\nLeë winkelrakke (Foto: Alexandra Koch/Pixabay)\nDie eerste winkeleienaar is in hegtenis geneem vir onbehoorlike prysverhogings. Die nasionale verbruikerskommissie is boonop besig om 30 ander sakeondernemings vir dieselfde soort oortreding te ondersoek.\nAmptenare van die kompetisiekommissie het gister die eienaar van Longbury Meat Market in Phoenix naby Durban in hegtenis geneem. Hy word aangekla van die oortreding van die Verbruikersbeskermingswet asook die Rampbestuurswet. Volgens Nomusa Dube-Ncube, LUR vir ekonomiese ontwikkeling, toerisme en omgewingsake in KwaZulu-Natal, het die eienaar self erken hy het pryse onbehoorlik verhoog.\nIndien hy skuldig bevind word, kan hy ŉ boete van R100 000 opgelê word, dit is 10% van sy sakeonderneming se jaarlikse omset. Hy kan boonop ook vir 12 maande tronk toe gestuur word.\nVolgens Dube-Ncube ondersoek die departement ook Checkstar Supermark in Phoenix nadat klagtes oor dié winkel se pryse ontvang is. Pick n Pay se supermark in Ballito, Pick n Pay Hyper in Durban en Pick n Pay in Pietermaritzburg word ook ondersoek nadat die prys van Lucky Star- geblikte vis van R18 tot R22 en handewasseep van R12 tot R17 verhoog is.\n“As ŉ departement onderneem ons om alle klagtes van dié aard ernstig op te neem en te ondersoek,” sê Dube-Ncube.\nIntussen het die nasionale verbruikerskommissie en die kompetisiekommissie ŉ ondersoek na onnodige prysverhogings by 30 kleinhandelaars van stapel gestuur.\n“Die verbruikerskommissie het ŉ aantal klagtes ontvang oor buitengewone prysverhogings op items soos handreinigers, gesigsmaskers en Dettol,” sê Thezi Mabuza, waarnemende verbruikerskommissaris.\nEbrahim Patel, minister van handel en nywerheid, het ŉ lys van 22 kritieke produkte gepubliseer en genoemde reguleerders gevra om te verseker dat geen buitensporige prysverhogings op dié produkte gehef word nie. Die volgende is van die maatskappye wat ondersoek word:\nSilver Oaks SuperSpar in Pretoria, Gauteng\nNorth Safety in Paarden Eiland in die Wes-Kaap\nCheckers Hyper in Kempton Park, Gauteng.\nNation Overalls in Pretoria, Gauteng\nMakro in Springfield, Durban, KwaZulu-Natal\nClicks in die Westgate-winkelsentrum in Gauteng\nVrystaat Apteek in Bloemfontein\nMopane Apteek in Nelspruit, Mpumalanga\nSea Side Apteek in Table View in die Wes-Kaap\nPick n Pay in Milnerton in die Wes-Kaap.\nSpar in Plattekloof in die Wes-Kaap\nLihana Geldenhuys, ‘n eienaar van die Spar in Plattekloof, sê egter hulle het Donderdag reeds bewyse aan die onderskeie owerhede gestuur wat bewys dat hul pryse glad nie verhoog is nie. “Ons het nog geen terugvoer van hulle af gekry nie en intussen word ons integriteit bevraagteken deur die gemeenskap.” Sy sê hulle het reeds ‘n klagte by die Menseregtekommissie hieroor ingedien.\nMabuze sê paniekaankope wat dié week in alle provinsies posgevat het, gee aanleiding tot ŉ tekort aan basiese verbruikersitems en prysverhogings.\nalgehele afsondering verbruikers winkelsentrum\nRegulasies, regstellings oor werk tydens staat van afsondering\nHoop die boetes word in die fonds inbetaal wat moet help met die virus!\nOngenaakbare mense wat munt slaan uit ander se nood !\nWat van ‘n groot bekende apteekgroep? Hulle pryse lyk ook verdag\nEn hoevele plekke wat in die laaste week of 2 gesigmaskers verkoop het..\nTaxis in Maruleng lees Hoedspruit area het klaarblyklik die fare verdubbel…dis seker danger pay…????????


Hemolitiese anemie by honde - simptome en behandeling - aktivismenone\nHoof aktivisme Hemolitiese anemie by honde - simptome en behandeling\nHemolitiese anemie by honde - simptome en behandeling\nDie bloedarmoede is 'n lewer siekte Dit raak mense sowel as honde. Daar is verskillende soorte bloedarmoede, elk met sy besondere eienskappe en hul onderskeie behandelings. Een daarvan is hemolitiese anemie, wat honde beïnvloed en wat verband hou met die immuunstelsel.\nAs u harige vriend aan hierdie siekte ly, of enige van die simptome het wat hier beskryf word, kan u hierdie artikel nie misloop nie Hemolitiese anemie by honde, simptome en behandeling. ¡Hou aan lees!\nU sal dalk ook belangstel in: urienweginfeksie by honde - oorsake, simptome en behandelingsindeks\nOorsake van hemolitiese anemie by honde\nSimptome van hemolitiese anemie by honde\nDiagnose van hemolitiese anemie by honde\nBehandeling van hemolitiese anemie by honde\nKan hemolitiese anemie by honde genees??\nDit is 'n soort bloedarmoede wat gekenmerk word deur vroeë vernietiging van rooibloedselle wat in die bloedstroom bestaan. Dit is as gevolg van verskillende faktore wat ons hieronder sal verduidelik en voorkom dat hierdie selle behoorlik werk..\nDit is 'n seldsame siekte, maar baie sorg nodig, want as dit nie reg behandel word nie, kan dit die dood veroorsaak.\nDaar is verskillende redes wat hemolitiese anemie by honde veroorsaak, waarvan die meeste die volgende is:\nErfenis: Soos baie ander siektes, kan hemolitiese bloedarmoede by honde bloot te wyte wees aan oorerflike genetiese probleme, wat van die oomblik van geboorte af verskyn of op 'n ouer ouderdom verskyn..\nInfeksies: veroorsaak deur bakterieë en mikro-organismes wat rooibloedselle aanval. Infeksies kan ook te wyte wees aan 'n inwendige wond of bloeding.\nDwelmbeserings: bloedarmoede kom voor as daar 'n ongunstige reaksie na inname van dwelms of ander soorte chemiese middels.\nOormatige inname van vitamien C: onbeheerde inname van askorbiensuur kan hierdie siekte veroorsaak.\nSommige van die tekens wat 'n hond kan toon as hy aan hierdie siekte ly, is:\nMoegheid: dit is een van die belangrikste eienskappe van hierdie siekte. Dit kom voor omdat die aantal selle wat suurstof na die brein stuur, afneem.\nTakikardie: Dit gebeur omdat die hart probeer om die aantal polsings te verhoog sodat die bloed die weefsels en die brein kan bereik. Aangesien die selle wat suurstof stuur verminder word, versnel die hond se liggaam die hartklop sodat dit genoeg hoeveelheid kry.\nGeelsug: dit is 'n baie gereelde simptoom in hierdie soort bloedarmoede, aangesien dit die bloeding aansienlik verhoog vlakke van bilirubien. Dit is 'n geel pigment wat in gal voorkom en word gevorm deur die vernietiging van rooibloedselle..\nDonker urine- Donker urine kom voor as daar oormaat bilirubien is.\nHipersplenisme: verwys na a verhoogde aktiwiteit in die milt. As die milt meer aktief is as normaal, vernietig dit die rooibloedselle wat daarin voorkom, en voorkom dat suurstof na die hond se liggaam oorgedra word..\nHulle word ook aangebied ander simptome by honde met hemolitiese anemie net so kenmerkend:\nAs u een van hierdie simptome by u hond waarneem, gaan na u veearts dokter dadelik.\nAs u hond die bogenoemde simptome het, moet u hom so vinnig as moontlik na die veearts neem. In die konsultasie sal die spesialis die saak ontleed aan die hand van wat u hom vertel en 'n volledige tjek van die hond se fisieke toestand. 'N Deel van die fisiese ondersoek sluit die versigtige druk van verskillende dele van die liggaam in met die doel om sagtheid of geswelde milt.\nVolgende, a bloedtoets om hemoglobien- en retikulosietvlakke te meet. As die veearts dit toepaslik ag, kan ander toetse nodig wees om ander siektes of infeksies wat deur bakterieë en mikro-organismes veroorsaak word, uit te skakel..\nOor 'n kort tyd sal die resultate gereed wees, waarmee die ooreenstemmende behandeling sal begin. Hemolitiese anemie by honde kan dodelik wees, dus a vroeë diagnose dit is van kardinale belang om die voortbestaan van die hond te verseker.\nDaar is verskillende behandelings vir hemolitiese anemie by honde. Sommige van hulle is:\nBloedoortapping: is daarop gemik om die aantal rooibloedselle vinnig te verhoog, en die selle wat deur die siekte vernietig is, te vervang.\nKortikosteroïedeDit is 'n soort hormoon wat gebruik word om te keer dat die immuunstelsel van die hond nuwe teenliggaampies vorm, wat rooibloedselle uit die bloed kan verwyder..\nAntiparasities: Wanneer hemolitiese anemie veroorsaak word deur infeksies of parasitiese middels, is dit algemeen dat die veearts 'n soort ontwurmingsmedisyne aanbeveel om moontlike bakterieë en mikro-organismes wat die gesondheid van die hond kan beïnvloed, uit te skakel..\nChirurgie: dit is 'n maatstaf wat normaalweg as laaste uitweg gebruik word, as die ander behandelings nie die verwagte resultate opgelewer het nie. Dit word veral toegedien as die milt gereeld ontsteek word, wat verwydering noodsaaklik maak.\nDie geneesmiddel vir hemolitiese anemie by honde hang in 'n groot mate af van die oorsaak wat dit veroorsaak het. Soos in die vorige afdeling gesien is, sal die noodmaatreëls om die aantal rooibloedselle te herstel afhangende van die mate van bloedarmoede wat die dier bied, die een of die ander wees, maar sodra dit gedoen is, sal die spesialis die behandeling bepaal om te volg vir bestry die onderliggende oorsaak. Daarom moet ons ons hond nooit selfmedikasie doen nie, aangesien ons die kliniese beeld onbewustelik kan vererger, aangesien ons dit ook kon bevestig..\nHierdie hond het die polisie hom om 'n indrukwekkende en heldhaftige rede deur die strate laat volg\nKan u dink dat u troeteldiere u in die hospitaal kan besoek? In Kanada is dit moontlik.\nLeer hoe u 'n koppie pizza in die mikrogolf maak en voel soos 'n genie\nOns leer u hoe om hierdie heerlike pampoenpastei voor te berei waarvan almal sal hou\nHipertireose by katte - simptome en behandelings\nWeet u wat die stiergevegstradisie sê om te doen as 'n bul 'n stiervegter doodmaak?\n30 skouspelagtige foto's ter viering van "Wêreldpikkewyndag "\nLeer die verhaal van Vixie, 'n hoer wat uit die pelsbedryf gered is ',\n20 welpies wat regte diere wil wees