Patologies archivos - Caminem Clínica Podològica\n931 789 572\nBiomecànica i Suports plantarsPodologia EsportivaPodologia PediàtricaPodologia GeriàtricaPeu DiabèticPosturologiaQuiropodologia – Dermatologia PodològicaCirurgia PodològicaServei a domicili i Urgències\nHome Qui Som? Serveis Cirurgia Blog Contacte\nPosted on 11 febrer, 2019 by admin\nHeu vist mai la cintes de colors que porten els esportistes d’elit o grans professionals dins del món de l’esport? Es tracta de l’embenat neuromuscular, o també anomenat Kinesio Tape. És un embenat elàstic amb unes característiques molt peculiars.\nCada vegada és més visible dins la nostra societat, i avui us expliquem en què consisteix i quina funció realitza.\nAquest embenat va ser dissenyat a principis dels anys setanta pel quiropràctic Kenzo Kase amb la finalitat de facilitar el procés de curació natural del cos sense restringir el moviment dels músculs i articulacions afectades. Aquest nou mètode es va desenvolupar i expandir a Àsia, en concret a Corea i el Japó, però dues dècades després, professionals mèdics esportius començaven a fer-n’hi ús a Europa i als Estats Units. Actualment, existeixen un gran nombre de professionals que contínuament experimenten noves tècniques i aplicacions terapèutiques per millorar la seva funció i és així com cada cop més apareix en àmbits relacionats en el camp de la medicina física i la rehabilitació.\nCaracterístiques de l’embenat\nEstà constituït per un esparadrap elàstic molt porós amb una estructura trenada de cotó.\nIncorpora una capa adhesiva antial·lèrgica que no conté làtex i afavoreix la transpiració. Alhora, crea un espai entre la pell i la musculatura afectada descomprimint la inflamació causada per la lesió, i així, millorant la circulació sanguínia i l’evacuació limfàtica.\nPresenta una elasticitat longitudinal d’un 40%-60%.\nUna de les característiques que el diferencien de l’embenat convencional és la permeabilitat amb l’aigua, ja que té la capacitat d’eixugar-se amb facilitat. Aquest fet facilita la duració de l’aplicació de l’embenat, podent ser aplicat durant 3-4 dies.\nComença a activar-se i a escalfar-se amb el contacte amb la pell, per això es recomana fregar-lo un cop aplicat.\nAcció terapèutica i efectes fisiològics\nL’acció terapèutica de l’embenat es basa en la medicina asiàtica. Aquesta descriu que la pell és un òrgan reflexogen des de la qual podem incidir amb estímuls aferents o eferents al sistema nerviós central, produint així les respostes neurofisiològiques desitjades mitjançant els receptors sensorials.\nEls efectes fisiològics de l’embenat són diversos, i entre ells trobem:\nEfecte analgèsic i antiinflamatori per la disminució de la pressió i la millora de la circulació.\nMillora de la funció muscular, lligamentosa i articular per regulació del to muscular. Sigui per aconseguir un efecte tonificant o relaxant de la musculatura, a causa de la correcció de la posició articular i la correcció del moviment.\nEstimula la propiocepció.\nProporciona major estabilitat.\nEstimula la circulació sanguínia i el drenatge limfàtic.\nAjuda a millorar la funció orgànica.\nTot i els grans beneficis que aporta, existeixen una sèrie de contraindicacions per la seva aplicació. Si després de l’aplicació del KT apareix pruïja i no desapareix en 10-20 minuts, es recomana el retiratge d’aquest. Es desaconsella aplicar-lo damunt de ferides obertes, ja que com que no és estèril pot causar efectes no desitjats. El mateix passa en edemes generalitzats causats per problemes cardíacs o renals i trombosis, ja que a l’augmentar el flux sanguini pot provocar el despreniment del coàgul. Tampoc està indicat en qualsevol traumatisme sever abans de saber el diagnòstic, o en pells molt fines i delicades. Finalment, tampoc està indicat en dones embarassades o persones amb diabetis, pel simple fet que no existeix suficients estudis al respecte.\nExisteix un mètode d’aplicació específic descrit pel seu creador. Abans de ser utilitzat, la pell ha d’estar seca, neta, idealment sense borrissol corporal i sense cap loció ni greix per tal d’assegurar la completa adhesió. L’embenat s’ha d’aplicar sense cap plec a la pell i sempre en direcció longitudinal.\nPel que fa a les pròpies tècniques, es classifiquen en tècnica muscular i tècnica de lligament.\nLa primera té com a objectiu millorar el to muscular, podent-se aplicar per efecte tonificant (d’origen del múscul afectat a inserció) o per efecte relaxant (d’inserció a origen). Aquesta explicació es deu al fet que la retracció de l’embenat va en sentit de l’ancoratge que es posiciona primer. S’ha d’estirar la pell de la zona a tractar o realitzar una extensió muscular.\nLa segona tècnica està indicada per restablir la curació i recuperació dels lligaments lesionats sense limitar el seu moviment, començant a fixar l’embenat des del centre de la lesió, amb lleugera tensió, i posteriorment dur-lo cap als extrems, sempre adherits sense tensió.\nFinalment, existeixen vàries formes de disseny de l’embenat segons la zona a tractar o la forma i la mida del múscul.\nLa tècnica en I s’aplica damunt del ventre muscular.\nLa tècnica en V s’aplica al voltant del ventre muscular, igual que la tècnica en Y.\nExisteix també la tècnica en X que s’aplica des del centre del múscul cap als extrems.\nLa tècnica en estrella permet augmentar l’espai al centre i així descomprimir-lo.\nI finalment, la tècnica en ventall o pop, indicada sobretot per edemes.\nAplicacions en patologies podològiques\nL’embenat neuromuscular cada cop guanya més terreny per tractar patologies dins l’àmbit podològic. Les principals aplicacions són:\nDolor a la primera articulació a causa de la desviació del primer radi (galindó)\nFascitis plantar o esperó calcani\nDisfuncions dels músculs de l’extremitat inferior, entre moltes altres.\nA la nostra clínica estem formades per la correcta aplicació i utilització de l’embenat neuromuscular en qualsevol de les dolències presents a les extremitats inferiors i al peu.\nAixí doncs, no ho dubteu! Si presenteu alguna lesió, no espereu i veniu-nos a veure o truqueu-nos al 931 789 572. Us ajudarem a resoldre-la de la millor forma possible.\nPublicat a Esportiva, PatologiesTagged cura, embenat neuromuscular, lesions, patologies, podologia\nPunció seca pel tractament de la fascitis plantar\nPosted on 20 desembre, 2018 21 desembre, 2018 by admin\nHas sentit a parlar de la punció seca? És una tècnica relativament novedosa i molt efectiva que té com a objectiu erradicar el dolor. Quan la fascitis plantar és crònica o molt dolorosa, a vegades no n’hi ha prou amb una plantilla. Per garantir que el pacient marxa de la clínica sense dolor es poden combinar tractaments més invasius.\nAvui us parlarem de la punció seca, segueix llegint!\nQuè és la punció seca?\nLa punció seca és una tècnica semi-invasiva que utilitza agulles semblants a les d’acupuntura per a tractar dolències, especialment el síndrome de dolor miofascial.\nEs busca el punt gatell, punt on es concentra la inflamació i contractura màxima. Seguidament es penetra l’agulla a la pell sense infiltrar cap medicament. Així doncs, l’efecte que aconseguim és la desactivació d’aquest punt, relaxació muscular i eliminació del dolor.\nQuè és el punt gatell?\nEls punts gatell són zones amb gran sensibilitat a la palpació, és a dir, que al pressionar sobre la zona el pacient manifesta un gran dolor. Es produeixen quan les cèl·lules de les fibres musculars queden permanentment en contracció per l’alliberament continu de l’acetilcolina, que impedeix la relaxació de les fibres i disminueix el flux de sang.\nEls punts gatell poden produir-se per causes molt diverses. En podologia es solen trobar associades a patologies com fascitis plantar, tendinitis aquília, tendinitis peronea, disfunció del tibial posterior, etc.\nPunts gatell relacionats amb la fascitis plantar\nCom s’aplica la tècnica?\nAsèpsia de la zona d’aplicació\nBúsqueda del punt gatell a través de palpació\nIntroducció de l’agulla\nMoviments suaus de l’agulla per estimular el punt fins a produir-se un petit espasme muscular\nRetirada de l’agulla i massatge de la zona\nA més a més, no existeix sagnat de la zona, ja que l’agulla és mil·limètrica. El pacient pot sentir molèsties similars a tenir “agulletes” les primeres 24-48 h. Posteriorment es dóna un efecte de relaxació i desaparició del dolor muscular. Es sol aplicar un cop per setmana fins a eliminar el dolor completament.\nContra-indicacions de la punció seca\nAquesta tècnica no sol tenir cap efecte secundari, però no està indicada en els següents casos:\nPor a les agulles\nAl·lèrgia als metalls\nProblemes de coagulació, (diabètics, si es pren anticoagulants com el sintrom,…)\nZones amb ferides o cicatrius, tatuatges, taques,…\nEn conclusió, aquesta és una tècnica molt efectiva i segura, per la qual cosa sol ser d’elecció en patologies cròniques o quan no ha remès del tot el dolor després de tractaments més conservadors (plantilles).\nAixí doncs, si pateixes dolor muscular, sobrecàrregues, tendinitis o altres, no dubtis en trucar-nos al 931789572.\nPublicat a Esportiva, PatologiesTagged dolor crónic, dolor miofascial, esportiva, fascitis plantar, podologia, tractament\nUngla incarnata: solució i cura definitiva\nPosted on 18 desembre, 2018 21 desembre, 2018 by admin\nEts dels que ha patit durant mesos o inclús anys la ungla incarnata (onicocriptosis) o conegut popularment com “unyero”?\nDoncs segueix llegint, que això segurament t’interessa!\nQuè és la onicocriptosis?\nL’ungla incarnata o onicocriptosis és una patologia que pot ser molt incapacitant i dolorosa. Es produeix quan l’extrem de l’ungla es clava a la pell. Això produeix una inflamació i a vegades infecció, ja que queda una ferida oberta que és el portal d’entrada de patògens.\nNormalment és deu a un mal tall d’ungles, calçat estret, làmina unguial amb deformitats, traumatismes o mala biomecànica.\nTall d’ungles: és molt important tallar les ungles de forma totalment recta i arribant d’extrem a extrem. Si deixem una punta, arrodonim l’ungla o tallem en excés, és més probable que al créixer es clavi.\nCalçat ample: evita les sabates que acaben en punta o de talla menor a la que et correspon , si hi ha pressió a la zona constantment, es clavarà amb més facilitat\nSudoració: Un excés d’humitat pot ajudar a desencadenar la patologia. Si pateixes hiperhidrosis, acut al podòleg perquè et recepti el producte més adequat. Llegeix el post sobre hiperhidrosis.\nRevisions al podòleg: si comences a notar la zona adolorida, no intentis manipular la zona i acudeix al podòleg. És l’especialista que et donarà la cura i solució. Evita centres d’esteticients.\nImatge de tall sagital d’un dit on es poden observar diferents parts de l’aparell unguial.\nQuan l’onicocriptosis és lleu, es pot retirar la vora de l’ungla que s’està clavant mitjançant un bisturí. Es procedeix també a tallar l’ungla de manera recta i ensenyem al pacient les mesures preventives.\nAquest procediment no arriba fins a la zona de la matriu unguial, per tant, sol recidivar amb freqüència. Al créixer, l’ungla es pot tornar a clavar ja que hi ha un component de forma de l’ungla i del teixit que l’envolta (ungles amples o en “teja”). Es poden aplicar tècniques de reeducació unguial.\nTractament quirúrgic, solució definitiva\nProcediments en cirurgia unguial\nQuan l’onicocriptosis és d’un estadi més avançat i el tractament conservador no ho soluciona, es pot plantejar la cirurgia.\nEs tracta d’una cirurgia molt senzilla que es realitza de manera ambulatòria. Existeixen molts tipus de tècniques, totes enfocades a eliminar la zona de la matriu parcialment. D’aquesta manera, no tornarà a créixer la vora de d’ungla que es clava i l’ungla queda més estreta i estètica. Si el dit presenta mamelons fibrosats (engruiximent, inflamació, infecció), es poden reconstruir i donar així un aspecte proporcionat al dit.\nLa cirurgia es realitza sota anestèsia local, la intervenció és d’uns 30 minuts i el post-operatori és senzill i curt. Des del primer moment el pacient pot recolzar el peu a terra. Es realitzen revisions periòdiques fins a donar l’alta definitiva.\nEls resultats són molt satisfactoris. Són poques les complicacions en aquest tipus d’intervenció, però com a totes, hi ha un petit % de risc.\nEsperem haver aclarit tots els teus dubtes. Per a més informació, no dubtis en trucar-nos al 931789572\nPublicat a Cirurgia, Consells, Dermatologia, PatologiesTagged cirugia podologica, cirugia unguial, onicocriptosis, podologia, uñero, ungla incarnata\nConsells per cuidar i protegir els peus del fred\nPosted on 29 novembre, 2018 by admin\nJa ha arribat el fred! I les baixes temperatures típiques d’aquests mesos d’hivern poden ser un factor de risc per la salut dels nostres peus. És necessari prendre mesures de precaució per tal d’evitar complicacions i possibles dolencies. Les persones més vulnerables a patir trastorns degut a les baixes temperatures son els ancians, els nens i totes aquelles persones que practiquin esports de muntanya.\nConsells per tenir cura i protegir els nostres peus durant l’hivern:\nUtilitzar mitjons de fibres naturals, com la llana o el cotó. Ens permetran evacuar la humitat però alhora mantenir la calor. És important que s’ajustin bé a la mesura, però que no apretin ni comprimeixin la cama, i que no tinguin costures a l’interior. Aquest fet ens evitarà l’aparició d’ampolles o ferides per fricció.\nEl calçat ha de permetre la transpiració del peu i evitar que s’hi concentri la humitat. Els peus humits provoquen major sensació de fred. Així doncs, s’aconsella una sabata fabricada amb materials transpirables i impermeables. La sola també hi juga un paper important en la elecció d’un bon calçat. És important que sigui antilliscant per evitar caigudes i tortes.\nEn el cas de les persones que sofreixen un excés de sudoració, es recomana canviar els mitjons un parell de vegades al dia. Aquest fet ens evitarà l’acumulació d’humitat i mantenir sempre els peus ben secs.\nEvitar les fonts de calor directes com les estufes, el foc a terra o la bossa d’aigua calenta. La realització de banys amb aigua tèbia ens afavorirà la sensació de benestar i no hi haurà risc de generar dolencies.\nMoure les cames per evitar problemes de circulació. Hem d’evitar estar parats o en la mateixa postura durant un període llarg de temps. Es recomana aixecar les cames o moure els peus amb l’objectiu d’activar la circulació, i així ajudar a mantenir la temperatura.\nÉs aconsellable l’ús de cremes específiques per tal de protegir i hidratar la pell. Una bona nutrició de l’epidermis facilitarà la circulació i evitarà que es formin clivelles o ferides.\nBeure molta aigua serà necessari per mantenir la hidratació global del nostre organisme. Per altra banda, s’ha evitar la ingesta d’alcohol i el tabac, que contribueixen a la deshidratació i a la vasoconstricció dels vasos sanguinis més distals.\nPatologies associadesal fred\nSi no es tenen en compte i no es segueixen tots aquests consells, les probabilitats de presentar problemes i dolencies augmenten.\nEntre les patologies més comunes es troben la dermatitis, els eczemes i els penellons. En casos molt extrems, es pot produir la congelació dels membres inferiors, però per sort, no és habitual a la nostra zona.\nEls penellons, o popularment més conegut com “sabañones”, son la patologia més freqüent d’aquesta estació de l’any.\nEls seus signes i símptomes poden incloure:\nÀrees envermellides per qualsevol zona del peu amb molta picor.\nCanvis de color de la pell de vermell a blau fosc, acompanyat de dolor.\nAmpolles, ferides o úlceres a la pell.\nInflamació de la part més distal dels dits.\nLes lesions es presentes fredes al tacte.\nSi patiu diabetes o problemes de circulació, es possible que el grau d’afectació sigui major.\nContacta amb nosaltres al 931789572 per qualsevol dubte o informació que necessitis.\nPublicat a Consells, Dermatologia, PatologiesTagged consells, cura, hivern, patologies, precaució\nPlantilles posturals. Què són i per qué serveixen?\nPosted on 24 setembre, 2018 11 gener, 2019 by admin\nHeu sentit a parlar mai de les plantilles posturals? Sabeu quin impacte generen de forma global al nostre organisme?\nAvui us expliquem amb més detall en què consisteix el tractament mitjançant aquestes plantilles, partint de com es confeccionen i quins són els seus efectes.\nLes plantilles posturals es caracteritzen per ser unes plantilles molt fines, d’entre 1 a 4 mm de gruix. Això facilita l’adaptació i l’ús en tot tipus de calçat, des de vambes a sandàlies, inclús dins dels mitjons si volem caminar descalços per casa.\nLa plantilla està formada per una palmilla de resina en la qual s’hi termofusionen una sèrie d‘elements de diferents densitats que seran els encarregats de generar petits estímuls de pressió a la planta del peu. Aquests estímuls són seleccionats i predeterminats sobre zones somatotòpiques, sistematitzades després de molts anys d’estudis.\nAquests elements es posicionen, primerament, basant-se en la informació recollida de l’anàlisi morfoestàtic. És a dir, de la informació obtinguda a partir de la visió des dels tres plans de l’individu. Això ens proporciona una orientació postural global i una petita valoració de totes les adaptacions que el propi cos hagi pogut generar envers la normalitat i la seva pròpia verticalitat.\nA més a més, la plantilla es confecciona segons els resultats i les informacions obtingudes a través dels tests neuromusculars i exteroceptius generals, que es realitzen durant l’examen postural. Aquests tests ens donen informació sobre l’estat del to global de l’organisme, així com de les possibles asimetries o adaptacions que poden ser adaptatives o fixes, o bé causatives o mixtes. Disposem també d’un gran ventall de tests específics que ens permeten obtenir l’origen del problema, ja sigui articular/muscular, neural, emocional, etc.\nEs diferencien de les plantilles biomecàniques tridimensionals pel simple fet que la postura es defineix com l’anticipació a l’acció. És a dir, no pretén corregir un moviment lesiu sinó generar un canvi postural per integrar i fer més harmònic el sistema. Així aconseguirem un millor funcionament i la resolució de la simptomatologia.\nAra bé, podem realitzar plantilles mixtes integrant els components que creguem oportuns per la biomecànica i complementar-la amb elements posturals sota la indicació dels tests neuromusculars apropiats per acabar d’afinar el sistema.\nQuines eines s’utilitzen per confeccionar-les?\nEls instruments o aparells utilitzats en posturologia són bàsicament l’estabilograma i el pedígraf. Aquests, ens permeten recollir informació precisa i detallada per posteriorment dissenyar les plantilles:\nL’estabilograma és un instrument tecnològic de mesura que ens ofereix, mitjançant una plataforma molt sensible, un anàlisi quantificat molt específic valorant el centre de gravetat i les oscil·lacions que l’individu pateix. En podem extreure un gran nombre de paràmetres, que ens serviran per definir millor el diagnòstic i, conseqüentment, el tractament.\nEl pedígraf és un altre instrument, amb més història, que ens permet obtenir la petjada exacta de l’individu amb els punts màxims de pressió representats amb un color més intens. Ens serà útil per saber amb exactitud la zona del peu on hem de col·locar els elements per produir els estímuls desitjats.\nSempre es torna a realitzar un examen postural i estabilomètric amb el tractament aplicat al pacient per comprovar la seva eficàcia.\nQuins efectes produeixen?\nUna caracterització de les plantilles posturals és l’acció que provoquen gràcies als elements citats anteriorment.\nAquests elements posicionats a les plantilles generen un estímul que actuarà i serà processat per tots els receptors cutanis que es troben a la planta del peu. Els receptors envien aquesta informació al sistema nerviós central i aquest, gràcies als reflexos posturals, al reflex antigravitatori i a les oscil·lacions del sistema tònic postural, generaran canvis posicionals globals. És a dir, es produirà una modificació de la postura sobre l’eix vertical de l’individu i, conseqüentment, major estabilitat del centre de gravetat.\nEl canvi de postura es produeix mentre l’estímul està en contacte amb el peu. Per tant, per visualitzar i aconseguir els efectes desitjats, és necessari dur el màxim de temps possible les plantilles. Si es perllonga aquest temps, es produeix una reprogramació de l’esquema corporal.\nQuan les necessito?\nLes plantilles posturals, anomenades també plantilles exteroceptives, estan indicades i poden ser utilitzades a totes les edats, des dels més petits als més grans.\nAquestes són necessàries quan existeix un desequilibri postural que està afectant i modificant l’eix vertical amb anterioritat, posterioritat o lateralitat d’un individu, és a dir quan el sistema postural fi es veu alterat.\nEstan indicades en tractaments com talàlgies, metatarsàlgies, àlgies per Neuroma de Morton, fascitis plantars i moltes altres manifestacions clíniques que apareixen al propi peu.\nTambé s’ha verificat en un gran nombre d’estudis científics que presenten eficàcia terapèutica en problemes de vertigen, d’equilibri, problemes cervicals, problemes a la columna, i un llarg etcètera, condicionats per alteracions posturals.\nA la nostra clínica comptem amb el coneixement per realitzar estudis posturals i confeccionar les plantilles exteroceptives per cada cas. No ho dubteu, deixeu que ajudem a recol·locar el vostre esquelet i a posicionar el vostre centre de gravetat. Ja veureu com desapareix el dolor i us millora la vida!\nSi teniu qualsevol dubte al respecte, truqueu-nos al 931789572. Estem desitjant poder-vos ajudar!\nPublicat a Patologies, Posturologia, Sin categoríaTagged patologies, plantilles, podologia, podoposturologia, Posturologia\nCom eliminar una berruga plantar?\nPosted on 30 juliol, 2018 by admin\nA l’estiu, incrementen les visites a la clínica podològica per aparició de berruga plantar. En aquest post t’expliquem què son, com es prevenen i com es tracten.\nDermatologia del peu\nQuè són les berrugues?\nLes berrugues plantars són lesions tumorals benignes causades per el virus del papil·loma humà. El virus anida al teixit papil·lar, causant hipertròfia dèrmica.\nEl virus entra al nostre cos per contagi, normalment per una porta d’entrada com podria ser una ferida (que pot ser petita). Un cop dins, s’incuba durant 4-8 setmanes i va creixent fins a ser visible i simptomàtica.\nExisteixen molts tipus de berrugues plantars, d’entre elles: la comú, la plana, en mosaic, filiforme, hiperqueratósica… El podòleg és l’especialista que podrà diagnosticar la berruga plantar, ja que s’ha de saber diferenciar s’altres lesions que poden portar a confusió, com per exemple els helomes (ull de poll).\nEls simptomes més freqüents són:\nDurícia que envolta la lesió que endureix la pell\nDolor al pessic\nSi la berruga es troba en zones de molta pressió, també pot molestar al caminar.\nPuntets negres al centre de la lesió que corresponen a les papil·les de la berruga.\nLleu sangrat al rascar la lesió\nUtilitza xancles en dutxes i piscines públiques per evitar el contagi.\nNo comparteixis calçat ni n’utilitzis de segona mà.\nTingues cura dels teus peus, renta’t-els cada dia amb aigua i sabó, seque’ls bé després de la dutxa i aplica una crema hidratant específica.\nSi et suen molt els peus, acut al podòleg perquè et prescrigui el producte és adient en el teu cas. És important mantenir-los secs ja que, virus, bactèries i fongs els agraden els medis humits.\nSi tens casos a la família, no comparteixis tovallola ni mitjons i desinfecta la dutxa amb lleixiu.\nTractament de la berruga plantar\nSi has notat algun dels símptomes que t’hem explicat anteriorment o en tens dubtes, acut al podòleg. El més important és tenir primer el diagnòstic clar, saber quin tipus de berruga és, l’evolució que té, etc.\nExisteixen múltiples tractaments per la berruga plantar al mercat. Els tractaments són nombrosos, els mètodes poden ser físics (per calor o fred), químics (àcids, alcalins), medicamentosos, quirúrgics, homeopàtics, inclús es pot practicar acupuntura!\nEls productes més efectius solen ser els que aplica el professional, ja que els productes d’aplicació a casa pel propi pacient són més suaus per tal d’evitar cremades, ferides o altres reaccions adverses. Tot i així, la mitja de visites fins a desaparició completa de la berruga són 3 sessions en cas de berrugues petites-mitjanes. En cas de berrugues múltiples, en mosaic o de major grandària, el nombre de sessions pot augmentar.\nSobretot, el més important en cas de detectar una berruga plantar, és acudir de seguida al podòleg, perquè et pugui diagnosticar i tractar correctament. I per així evitar l’aparició de més berrugues per contagi.\nTruqui’ns al 931789572, estarem encantats d’atendre’l!\nPublicat a Consells, Dermatologia, PatologiesTagged berruga, berruga plantar, consells, dermatologia, podologia, podologo, prevenció\nPer què em fan mala olor els peus?\nPosted on 16 juliol, 2018 17 juliol, 2018 by admin\nSi ets propens a que et suïn els peus i/o et facin mala olor, presta atenció a aquest post en el que exposem les principals causes i et donem alguns consells per prevenir-ho i evitar-ho.\nUn percentatge elevat de la població pateix bromohidrosi o mala olor de peus. S’ha comprovat que existeixen un gran nombre de causes que ho provoquen. Aquestes poden ser des d’una alimentació inadequada, trastorns metabòlics, la ingesta de molta medicació, utilitzar calçat i/o mitjons elaborats amb materials sintètics o bé infeccions per bactèries o fongs.\nEls especialistes alerten que la millor opció no és aplicar-se un aerosol, desodorant o qualsevol producte per tapar l’olor, sinó tractar la causa que ho provoca per tal d’erradicar aquest símptoma. El podòleg serà l’especialista mèdic que valorarà la procedència mitjançant un estudi exhaustiu. Després prescriurà el tractament necessari individualitzat per cada cas.\nEls estudis revelen que un dels factors més freqüents que acompanyen a la mala olor dels peus és la hiperhidrosi, és a dir, la sudoració excessiva dels peus. Això provoca que es generi una gran proliferació de bacteries que poden esdevenir un problema infecciós.\nPer controlar l’excés de sudoració del peu, davant de qualsevol dubte, la millor elecció és acudir al podòleg, ja que ell serà l’encarregat de pautar-te les mesures higièniques més adients i posteriorment et prescriurà el tractament necessari més idoni.\nInfeccions per fongs o bacteries\nPer altra banda, les infeccions produïdes per fongs son les més habituals a la consulta de podologia. Son característiques per presentar una olor desagradable, però no només això. Existeixen diversos tipus d’infeccions definides segons la classe de fong que es troba present, i és per aquest motiu que els símptomes poden variar.\nEntre els més comuns davant de qualsevol infecció fúngica trobem la pruïja o picor, la descamació de la pell, ampolles o vesícules, maceració sobretot entre els dits i mala olor.\nPer tractar una infecció fúngica, ja sigui a la pell o a les ungles, primerament s’ha de realitzar un bon diagnòstic. Existeix un gran ventall de medicaments antifúngics al mercat, però l’especialista serà el que et prescriurà la fòrmula adequada amb les pautes higièniques pertinents per tal d’erradicar la infecció completament.\nConsells per prevenir-ho\nPer tal d’evitar la olor de peus, et facilitem un llistat de consells:\nTenir una bona higiene dels peus, rentant-los diàriament amb algun sabó desinfectant o antisèptic.\nDesprès del rentat, tenir cura de deixar-los ben secs, especialment entre els dits. La humitat és el millor medi per desencadenar fàcilment la infecció de bactèries o fongs.\nUtilitzar mitjons de fibres naturals i canviar-los a diari. Les fibres naturals permeten que el peu transpiri millor i això fa que no s’acumuli la humitat de la suor.\nEl mateix passa amb el calçat. S’ha d’evitar que quedi molt ajustat i que estigui fabricat amb materials sintètics. La millor elecció sempre seran aquelles sabates confeccionades amb cuir o malla.\nAirejar amb freqüència les sabates i netejar-les almenys un cop al mes. És important tenir cura del calçat i si és necessari, aplicar algun aerosol que contingui tractament antimicòtic, prescrit pel podòleg.\nDavant la presencia de qualsevol símptoma o anomalia, no ho dubtis i acudeix al podòleg com més aviat millor. Ell serà el responsable de diagnosticar, pautar-te les mesures higièniques i prescriure el tractament més adequat per tal d’erradicar el problema.\nPer qualsevol consulta o aclariment, truca’ns! 931 789 572\nPublicat a Consells, Dermatologia, PatologiesTagged consells, fongs, higiene, olor, podologia\nEl que has de saber sobre el peu infantil\nPosted on 21 juny, 2018 by admin\nCada cop els pares es preocupen més dels peus dels seus fills. De fet, un dels motius principals de consulta és el peu plà o caminar amb les puntes dels peus cap endins. En aquest post, resoldrem tots els dubtes sobre el peu infantil! No ho dubtis i segueix llegint…\nEntendre la evolució\nAl néixer, el peu del bebè és totalment pla. Això és degut a la quantitat més gran de grassa dels recents nascuts, que emmascara el pont. A mesura que van creixent, l’arc plantar (pont) es va formant. Aproximadament als 8 anys s’obté un peu que ja serà molt semblant al de l’adult. Aquest peu pla sol acompanyar-se d’una caiguda dels turmells cap a dins, anomenada valguisme. Aquesta deformitat provoca que al caminar el nen proni i això pot causar dolors tant al peu com als genolls o esquena, fatiga i caigudes.\nTambé els ossos de la cuixa i la cama (fèmur i tíbia principalment), van canviant amb el creixement. És freqüent sobre l’edat dels 4 anys trobar que l’infant camina amb les puntes dels peus cap endins. Precisament això és degut a l’angulació dels ossos. A l’edat dels 3-4 anys, la tíbia es sol trobar torsionada internament i l’angle d’anteversió femoral augmentat. Això pot provocar caigudes freqüents.\nFins aproximadament els 6-8 anys, els nens van canviant aquestes angulacions, en aquesta edat ja s’haurien d’haver aconseguit els paràmetres normals de l’adult.\nTorsió femoral i tibial\nEls genolls també pateixen canvis en la infància, des del naixement fins als 2 anys trobem un genu varo. A partir dels 2 anys l’angulació del genoll canvia formant als 4 anys el pic màxim de genu valgo. Finalment, als 7 anys s’aconsegueixen unes cames rectes.\nAngle del genu segons l’evolució\nCom ajudar a l’evolució correcte?\nAra que ja sabem com ha de ser la evolució… què fem si el nostre fill no evoluciona correctament?\nEn l’exploració, el podòleg revisa tots el que s’ha comentat anteriorment. Per part del peu, s’ha de saber diferenciar entre un peu pla flexible (la majoria de casos) i un peu pla rígid. El tractament variarà en funció de l’edat, la simptomatologia i les proves diagnòstiques que es realitzen a la visita.\nS’ha de tenir en compte la genètica, que moltes vegades farà que aquest infant no conformi l’arc plantar i tingui el peu pla tota la vida. Però això no vol dir que no necessiti tractament, la plantilla sosté el peu en una posició més correcte i compensa els moviments patològics del peu.\nPer part de les extremitats inferiors, el podòleg localitzarà d’on prové el problema: tíbia o fèmur. S’actua també en funció de l’edat i els símptomes. Si el nen encara és petit, se sol deixar temps per veure si evoluciona de manera natural. Ara bé, es tenen molt en compte els símptomes i per això si hi ha dolors i caigudes es tracta precoçment.\nÉs molt important el control dels hàbits posturals. Asseure’s amb W, dormir boca avall, portar caminadors són fets que s’han d’evitar per tal que les cames s’alineïn correctament.\nNena asseguda amb W\nEspero que aquest post t’hagi servit d’ajuda. Si tens qualsevol dubte contacte’ns: 931 789 572!\nPublicat a Patologies, Pediàtrica, Sin categoríaTagged caminar, consells, genu valgo, genu varo, Pediàtrica, Peu pla, prevenció, torsió tibial\n5 consells per prevenir la fascitis plantar\nPosted on 29 maig, 2018 5 juny, 2018 by admin\nHas sentit a parlar de la fascitis plantar? En aquest post et volem explicar: què és, com es diagnostica, com es tracta i consells per prevenir-la!!\nLa fascitis plantar és una inflamació del múscul que es troba localitzat a la planta del peu, la fàscia, que s’origina a la zona del taló i s’inserta als metatarsians. Està constituïda per una banda de teixit elàstic, la funció de la qual és conformar l’arc plantar, estabilitzar els metatarsians amb el terra durant la marxa, esmorteir l’impacte i donar potència durant la carrera, entre d’altres.\nEl dolor de la fascitis plantar és de tipus punxant, i molt dolorós sobretot en el primer recolzament del peu a terra després de llevar-se. És característic en les primeres hores del dia i va disminuint a mesura que ens activem i es localitza a la zona del taló i l’arc plantar.\nSi pateixes algun d’aquests símptomes, el més important és que visitis al podòleg en la major brevetat possible. Valorarà quina és la causa i proposarà el tractament més adient segons el teu cas. Si no es tracta a temps, es pot cronificar i el dolor pot no desaparèixer del tot o tardar més temps de l’habitual, encara que s’apliquin un o més tractaments.\nQUINES SÓN LES CAUSES I COM ES DIAGNOSTICA?\nLes causes de la inflamació solen ser biomecàniques, és a dir, provenen d’una mala trepitjada i també de l’estructura del peu. Tot això fa que la fàscia i altres estructures musculars es tensin i realitzin un sobreesforç mecànic. El sobreesforç matingut en el temps acaba causant la inflamació i el dolor diari.\nPel seu diagnòstic és vital realitzar un estudi biomecànic. Llegeix aquí perquè serveix un estudi biomecànic. El podòleg realitza una palpació de les estructures del peu per saber diferenciar les diferents patologies. En funció de la localització, la descripció del dolor, la clínica, etc. es diagnostica quina és la estructura afecta. A vegades és necessari realitzar proves complementaries com l’ecografia o la radiografia.\nSi ets esportista…al practicar un esport, l’impacte que és produeix en el nostre organisme genera encara més probabilitats de lesió. Per això, aconsellem fer revisions anuals abans de patir qualsevol símptoma, la fascitis plantar es pot prevenir.\nCONSELLS PER PREVENIR LA FASCITIS PLANTAR\nAra que ja saps què és, et donem alguns consells per tal de prevenir la fascitis plantar!\nUtilitza un calçat còmode, que respecti la forma del teu peu. Escull un calçat de la teva talla i no gaire estret, amb uns 2-3 cm de taló. No es recomana un calçat totalment plà ni tampoc l’ús de talons de més de 4 cm.\nSi ets esportista respecta el drop que has utilitzat sempre. Si vols baixar el drop, fes-ho a poc a poc, ja que les estructures musculars i tendinoses de la teva extremitat inferior estan acostumades a una altura. Utilitza calçat amb sistemes d’amortiment adecuats.\nFes estiraments de cadena posterior, és a dir, d’isquiotibials, bessons i fàscia plantar. Així relaxarem la musculatura, que tendeix a estar escursada.\nVisitar al podòleg 1 cop l’any perquè et revisi la petjada. Segons la teva biomecànica o estructura del peu pots ser més susceptible a patir aquesta patologia i més val prevenir-la que curar-la!\nSi comences a notar símptomes, utilitza una ampolla d’aigua congelada i fes-la rodar per la planta del peu i…… no t’entretinguis, demana hora!!\nDemana hora a la Clínica Podològica Caminem al : 931 789 572\nPublicat a Consells, PatologiesTagged consells, esport, fascitis, podologia, prevenció, salud\nCom elegir el calçat infantil?\nMés informació aquí Acceptar


Four-Bedroom Holiday home in Knebel 7 Knebel Dinamarca - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA\nMés informació sobre Four-Bedroom Holiday home in Knebel 7\nSi el que està buscant és per un hotel ben situat a Skødshoved Strand, no busqui més enllà de Four-Bedroom Holiday home in Knebel 7. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Amb la seva bona localització, l'hotel ofereix fàcil accès a les destinacions obligades de la ciutat.\nA Four-Bedroom Holiday home in Knebel 7, l'excelent servei i instal.lacions superiors faran de la vostra estada una experiència inoblidable. A l'hotel s'hi pot gaudir d'unes comoditats de primera classe com aparcament de cotxes.\nLes instal.lacions de l'hotel han estat seleccionades amb cura per tal de satisfer el més alt grau de comfort i conveniència, amb piscina privada, aparell de televisió, TV satèl•lit/cable, nevera, renta vaixelles a cada habitació. L'hotel ofereix instal.lacions fantàstiques, incloses piscina coberta, per ajudar-vos a relaxar després d'un carregat dia a la ciutat. Gaudeixi d'incomparable serveis i d'una localització de prestigi a Four-Bedroom Holiday home in Knebel 7.


El control militar de l’opinió (Salvador Cardús)\nL’abundància d’expressions de nacionalisme espanyol amara tot el discurs de Cospedal\n4 min. Sociòleg 08/01/2018 18:25\n651x366 El control militar de l’opinió El control militar de l’opinió\nCERTAMENT, no vull fer dir a la ministra allò que no diu explícitament. Però hi ha dos elements en el discurs que condueixen a una determinada interpretació sobre el perquè de l’especial interès en la creació i la defensa d’una opinió pública nacional. En primer lloc, hi ha l’abundància d’expressions de nacionalisme espanyol que amaren tot el discurs. Particularment, la reformulació del principi de José Antonio Primo de Rivera -aquella Espanya “ unidad de destino en lo universal”- que ara Cospedal redefineix associant el naixement de la nació espanyola amb la suposada primera volta al món iniciada i protagonitzada pel portuguès Magalhães i acabada pel basc Juan Sebastián Elkano. Una aventura que seria “el primer gran projecte polític de globalització en la història de la humanitat”. La nació espanyola, doncs, hauria nascut com “una aspiració de vocació global”, que, en paraules més planeres, assenyala l’essència d’un esperit conqueridor. En el discurs de l’any anterior, i també amb aquesta obsessiva referència a l’atzarosa aventura -d’altra banda, fonamentalment de rampinya comercial- de Magalhães i Elkano, la ministra deia: “ Lo que fuimos explica lo que somos ”. Ai las!


Els que no tindran por de la llibertat (Joan M. Tresserras)\n4 min. 11/03/2015 18:32\nImmediatament després de les municipals, sense gaire pausa per compassar la respiració i fer estiraments i balanços, farem via cap a les anunciades eleccions al Parlament de Catalunya. El 27 de setembre tindrà una importància política capital perquè establirà el mapa de les correlacions de forces en els tres eixos anteriors. Tots tres. I serà la primera vegada. Mai abans la població catalana s’ha pogut manifestar democràticament, i amb consciència de disposar d’una llibertat i una responsabilitat absolutes, sobre el seu futur. Mai. L’experiència del 9 de novembre va deixar clares les greus limitacions democràtiques de l’estat espanyol. El clam popular i la demanda política majoritària per celebrar un referèndum sobre la independència han estat sistemàticament desoïts per l’Estat. La resposta ha estat el blindatge de la legalitat que subordina Catalunya i la reiteració d’obstruccions, prohibicions i amenaces. El 27 de setembre, doncs, no constituirà la fita triada. Però serà la fita democràtica, homologada, possible. L’única disponible. La que ja es preveia com a últim recurs en els acords del 2013 i en el full de ruta de l’ANC. La primera gran oportunitat històrica d’expressar democràticament el desig popular de llibertat i justícia, i la determinació de garantir-les i concretar-les institucionalment.\nEl 27 de setembre podrem mesurar la força social i política dels qui volen una regeneració democràtica més radical, dels qui ambicionen una transformació econòmica i social més profunda, i dels qui tenen més confiança en les pròpies energies i capacitats per construir la Catalunya del futur. S’establirà un heterogeni bloc del sí i un heterogeni bloc del no. Per això les eleccions del 27 de setembre tindran caràcter plebiscitari. I malgrat la seva heterogeneïtat, el bloc del sí serà el bloc del sobiranisme, del compromís a bastir un sistema polític nou de base popular democràtica, d’assegurar la recaptació i l’assignació justa dels recursos, de garantir a tota la població les condicions per a una vida digna. I el bloc del no, heterogeni, coincidirà en la subordinació a la dinàmica general espanyola, en l’acceptació d’una perpètua negociació desigual, en la renúncia a disposar de tots els recursos i capacitats de la nació per resoldre els seus problemes. El sí al canvi esperançat col·lidirà amb el no, partidari de la continuïtat fonamental. El sí de l’aposta per la construcció d’un nou estat enfront del no, que no imagina cap altre escenari que la reforma del vell.\nEl no del vell ordre, dels que no consideren legítim subjecte de sobirania, ni capaç de la seva emancipació, el poble català. El sí de la ruptura, dels disposats a assumir el repte de repensar i refer el país. Sense témer la llibertat, ni les responsabilitats que comporta.


6 Consells i trucs per al nou Outlook.com de Microsoft\nEl nou Outlook.com de Microsoft és el successor de Hotmail: tots els usuaris de Hotmail seran migrats a Outlook.com. Outlook.com és un sistema de correu electrònic modern que ofereix algunes funcions útils, incloses algunes que no es troben a Gmail.\nSi teniu una adreça @ hotmail.com, no us preocupeu: també podreu utilitzar Outlook.com amb adreces @ hotmail.com. Per començar amb Outlook.com o crear una adreça de correu electrònic @ outlook.com, dirigiu-vos a Outlook.com.\nCrea alias de correu electrònic\nPodeu crear adreces de correu electrònic completament separades que acabin a la safata d’entrada de Outlook.com; només cal que feu clic a la icona de l’engranatge a la cantonada superior dreta d’Outlook.com, seleccioneu Més configuració de correu i seleccioneu Crea un àlies de Outlook a la secció de gestió del vostre compte.\nAquesta és una característica molt útil: segur, podeu fer-ho amb Gmail, però haureu de passar diverses vegades pel procés de creació del compte i configurar el reenviament de correu electrònic al vostre compte principal. Això és diferent de la funció d’àlies de Gmail, que sempre exposa la vostra adreça de correu electrònic principal.\nUtilitzeu SkyDrive per a fitxers adjunts grans\nOutlook.com està integrat amb el nou servei SkyDrive de Microsoft. Quan intenteu adjuntar un fitxer gran a un correu electrònic, Outlook.com penjarà aquest fitxer a SkyDrive i envia al destinatari un enllaç SkyDrive. D’aquesta manera és fàcil enviar fitxers grans a diverses persones o compartir fitxers amb persones que potser no hi tenen cabuda a la safata d’entrada de correu electrònic.\nPodeu controlar aquesta funció fent clic a l’enllaç Adjunts a la pantalla Més configuració de correu.\nReduir correus electrònics\nLa funció d'escombratge us permet netejar ràpidament la safata d'entrada i mantenir-la ordenada. Rep missatges de correu electrònic automàtics amb ofertes especials que només són vàlids durant un període de temps curt? Podeu que Outlook.com esborri automàticament les versions antigues del correu electrònic quan n'arribi un de nou, assegurant-vos que només hi hagi el darrer correu electrònic d'un remitent a la safata d'entrada.\nPer configurar-lo, feu clic al botó Escombrar a la barra d’eines i seleccioneu Neteja de programació.\nNomés podreu conservar el darrer missatge o eliminar automàticament els missatges al cap de deu dies; això us pot ajudar si es creen butlletins de correu electrònic que encara no heu llegit.\nSeleccioneu l'opció Mou tot o suprimeix tot des del menú Escombrar per moure o eliminar fàcilment tots els correus electrònics d'un remitent específic. Feu clic a la casella de selecció per moure o eliminar els missatges futurs i Outlook.com crearà una regla (coneguda com a "filtre" a Gmail) que s'aplicarà al vostre correu electrònic entrant.\nTambé podeu crear filtres més complexos. Només heu de seleccionar Administrar les regles al menú Escombrar. Podeu coincidir en funció del nom o l’adreça dels remitents, l’assumpte del missatge, tant si té fitxers adjunts com si no, i amb qui va enviar-lo. Els missatges coincidents poden ser traslladats a un altre lloc, categoritzat, suprimit, marcatge o reenviament a una altra adreça de correu electrònic.\nOutlook.com admet una varietat de dreceres de teclat. Si ets un expert de Gmail o Yahoo! Usuari de correu electrònic, fins i tot podeu utilitzar les dreceres de teclat de Gmail a Outlook.com. Feu clic a les dreceres del teclat a la pantalla Més configuració de correu per personalitzar-la.\nPer obtenir una llista completa de les dreceres de teclat, consulteu la llista al lloc web de Microsoft.\nVeure contingut des de Twitter i Facebook\nFeu clic a l’enllaç de contingut de xarxes de tercers de la pantalla Més configuració de correu per enllaçar el vostre compte d’Outlook.com amb els vostres comptes de Twitter o Facebook. Podreu veure les actualitzacions socials i els tweets dels vostres contactes directament a Outlook.com. Segurament, la majoria de persones trobaran aquesta utilitat més que la integració de Google+ de Gmail.\nTant si ets un usuari de Hotmail com si no, Outlook.com ofereix algunes funcions útils i una nova interfície nova. Què en penses?\nCom iniciar un bloc mitjançant Google BloggerCom digitalitzar fotografies antigues amb el vostre telèfon intel·ligentCom premeu "Inserir" en un teclat sense cap clau d'inserció?Com treure el màxim partit del vostre sistema wifi de malla EeroQuina diferència hi ha entre les carpetes "System32" i "SysWOW64" a Windows?


Pas de vianants a la parada de bus del polígon de la Serra – La Vall en un clic\nPas de vianants a la parada de bus del polígon de la Serra\npreguntat 8 de December de 2019\nS’hauria de posar un pas de vianants per poder accedir a la parada de bus del polígon de la Serra (Cruïlla de Joanetes) en direcció a Vic ja que per tal d’arribar-hi s’ha de travessar de manera molt perillosa una carretera.\nL'Ajuntament ha respost\t⋅ 9 de December de 2019\nLa carretera que comenta depèn de la Direcció General de Carreteres de la Generalitat de Catalunya; per tant qualsevol acció que es realitzi ha de tenir el seu vist-i-plau i l’ha d’executar la pròpia Direcció General.\nDes del propi Ajuntament hem traslladat en diverses ocasions aquesta petició i alhora preocupació tant del propi consistori com de la ciutadania.\nSempre, la resposta de la Direcció General de Carreteres ha estat que no veuen com una bona opció poder posar un pas de vianants tot sol, ja que pot transmetre una falsa sensació de seguretat alhora de creuar la calçada un vianant, i tenint en compte que els vehicles en aquest tram poden arribar anar a gran velocitat, es poden provocar accidents i atropellaments molt fàcilment.\nTraslladarem de nou la petició i preocupació veïnal, tot i que malauradament pensem que la resposta serà la mateixa. Malgrat això ho tornarem a comentar en les reunions de coordinació que realitzem.\nMoltes gràcies per traslladar-nos la seva preocupació i proposar una possible solució.\nRehabilitació carrer Santa Anna\nDijous el matí ja teniem el contenidor del plàstic ple a bassar,divendres començavem a tenir alguna bossa al terra coincidint amb la Fira de St. Nicolau. Avui el matí feia pena,semblava que hi havia vaga d'escombreries. Ara no ser com està. Hem demanat varies vegades que en vers d'haver-hi 3 contenidors de rebuig i 1 de plastic,hi haguessin 2 contenidors de cada. S'ens diu que no,que passarem mes sovint. Ja es veu,i això ja ha passat alguna altre setmana.


The Stone House Limassol Xipre - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA\nKosta Iliadi 7, Altres, Limassol, Xipre, 4528 - Excel·lent ubicació - Veure al mapa\nBarri Altres Afores de Limassol Afores de Limassol Afores de Limassol Afores de Limassol Afores de Limassol\nMés informació sobre The Stone House\nSi el que està buscant és per un hotel ben situat a Limassol, no busqui més enllà de The Stone House. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Amb la seva bona localització, l'hotel ofereix fàcil accès a les destinacions obligades de la ciutat.\nThe Stone House ofereix un servei impecable i compleix amb totes les exigències dels més experimentats viatgers. Els clients de l'hotel poden gaudir de Wi-Fi gratuït en totes les habitacions, instal.lacions per a minusvàl.lids, aparcament de cotxes, àrea de fumadors.\nL'ambient de The Stone House es reflexa en cada habitació. aire condicionat, calefacció, escriptori, balcó/terrassa, insonorització són només algunes de les comoditats a la vostra disposició. L'hotel ofereix una excelent varietat d'instal.lacions d'oci, incloent piscina exterior, jardí. The Stone House és la vostra destinació si buscau allotjament de qualitat a Limassol.\nCal que informeu el The Stone House de la vostra hora d’arribada amb antelació. Podeu fer servir l'apartat de Peticions especials en fer la reserva o posar-vos en contacte amb l'allotjament directament mitjançant les dades de contacte que apareixen a la confirmació.\nDescompte a The Stone House


LA BONA VIDA: AMANIDA MAR I MUNTANYA\n1 bossa d'amanida variada, 200 g de pernil del país, 2 llaunes de tonyina, 100 g de\nxampinyons frescos, 2 pomes, 1 llimona, pinyons, tomàquets cirerols, sal i pebre. Ingredients per a la vinagreta:\n2 llimones, 1 culleradeta de mostassa, 200 ml d'oli d'oliva, sal i pebre\nTalleu las pomes i els xampinyons a bastonets i mulleu-los amb el suc de la llimona.\nFeu una muntanyeta al centre del plat amb l'amanida i envolteu-la amb els tomàquets tallats per la meitat.\nAfegiu la tonyina esmicolada, el pernil pais, les pomes, els xampinyons i els pinyons.\nAmaniu amb la vinagreta de llimona que aconseguireu barrejant el suc de les llimones, la mostassa, la sal, el pebre i l'oli d'oliva.\nAnònim 29/11/08 12:53\nPerò per a quantes persones és?\nHo necessitem per a dos i per a 6\nsi serieu tan amables\nCarme 5/12/08 16:42\nes per a 4 persones.


La dictadura de la feminitat - Diari La Veu\nLa dictadura de la feminitat\nDissabte, 20 de maig de 2017 06:00h\nQue vivim en una societat que intenta uniformitzar i esmicolar la personalitat de l’individu és una cosa més que sabuda; tots en som, en major o menor mesura, víctimes. I que el capitalisme salvatge en què estem immergits vol convertir-nos en consumidors impulsius sense cervell, també. Però que la major perjudicada sol ser la dona potser ja no és tan evident. I així ho crec jo.\nTot just naix la dona, és sotmesa a un bombardeig constant que pretén marcar les directrius del que han de ser el seu comportament i la seua vida.\nMitjançant el cinema, la música o, sobretot, el món de la publicitat, la dona pateix amb missatges gens subliminals, una tongada d’eslògans destinats a dirigir el que ha de ser i fer.\nHas de ser contínuament bella bellíssima per a ser admirada i envejada per tothom. Els teus cabells han de ser sedosos i flairosos, el teu cos espectacular i ben farcidet de tota mena de perfums, no pots menjar qualsevol cosa si no vols engreixar-te, guerra a les calories; has de ser eternament jove i atractiva, la teua veu... mmm... la teua veu, sensual, femenívola; els teus llavis carnosos i ben pintats; i què direm de les pestanyes llargues i ben ombrejades? Per descomptat que les dones també han de ser simpàtiques i, sobretot, emprenedores, és a dir, competitives; dones amb futur del segle XXI. I esportistes, i mares amatents, i...\nPer descomptat, i com sol ocórrer gairebé sempre, els més vulnerables i desprotegits davant d’aquesta allau d’ordres de comportament, són els adolescents. I paradoxalment, en el cas de les dones, els seus principals “enemics” i vigilants, no solen ser els homes, sinó les altres dones, les companyes de classe o les amigues. La competència, ací, també és ferotge.\nNo pots anar pel món sense seguir la moda, no pots vestir-te de qualsevol manera com una salvatge en off-side. Pantalons de marca, sabates de marca, tot de marca si no vols ser condemnada a l’ostracisme i a les burles contínues de tot el món. I vigila el pentinat!\nEn definitiva, que han de seguir les directrius que marca la indústria cosmètica i de la moda, perquè aquesta puga continuar augmentant els seus guanys econòmics. No vull semblar exagerat, però crec que la indústria de la moda és, juntament amb l’armamentística, la pesticida i la farmacèutica, una de les més nocives i perilloses per a la salut humana. En aquest cas, la salut mental.\nMés tard, amb l’edat i ja carregades de tendres infants, aquestes dèries tendeixen a minvar, car no hi ha tanta saviesa intel·lectual que la que ens dóna l’experiència vital.\nHe parlat de les adolescents, però tampoc és gens estrany vore xiquetes impúbers —sempre molt més precoces en tot que els homes— “disfressades” de dones amb minifaldes, pantalons curtets i maquillades, competint ja entre elles per tal de ser admirades, creuen elles, i envejades per tothom (o totdon, com diria una coneguda escriptora amiga meua).\nI, per descomptat, que els homes tampoc romanen sans i estalvis davant la influència de la dictadura de la moda. Els homes han de ser agressius, virils, vigorosos, atlètics –si no volen ser titllats d’efeminats—, competitius i ara, damunt, atractius i ben depilats.\nFrancament, a voltes tinc enveja del meu gos, és tan feliç l’animalet! I té tan pocs de maldecaps! Caldrà tornar al Neolític o al Paleolític per a assolir la felicitat?\nFeijóo renuncia a la carrera per a presidir el PP\nLa Generalitat planta una foguera al Palau per a apropar la festa gran d'Alacant a la societat\nEl festival Estiu Clàssic de Castelló ofereix un concert per a 85 vaques i 3 bous per a captar nous públics\nL'expresident de Noves Generacions de València, José Luis Bayo, el quart candidat confirmat per a liderar el PP


camí de la Plana | Casa Leonardo\nPosts Tagged ‘camí de la Plana’\nAquest estiu, rutes a peu per la Vall Fosca amb guia. Aquesta setmana de la Plana de Mont-rós a Oveix, passant per Castell-estaó.\nPosted in L'entorn, Rutes a peu-Senderisme, tagged camí de la Plana, Castell-Estaó i Oveix on 06/08/2012| Leave a Comment »\nAquest estiu l’Ajuntament de la Torre de Capdella us proposa un seguit de rutes a peu per la Vall Fosca amb el guia.\nDimarts dia 7 d’agost us proposen conèixer l’antic camí que va de la Plana de Mont-rós, cap a Castell-Estaó per acabar al poble d’Oveix.\nL’itinerari comença a La Mola de Castell, situat a la carretera L-503 al trencall de La Plana de Mont-rós, Castell-estaó i Antist. A pocs metres es troba indicat el camí direcció Castell. Just al començar trobem la base de la Mina on carregaven els materials excavats, i seguim el camí que fa ziga-zagues tot pujant fins a trobar un gros transformador. En aquest punt el camí es bifurca, a l’esquerra trobem la Mina Eureka i a la dreta segueix el camí cap a Castell.\nSortim de Castell per la part alta del poble seguint la carretera asfaltada. Al primer revolt surt un camí indicat a la dreta direcció Oveix, que planeja fins al barranc Roi, aquí tenim dues opcions:\n1. Travessem el barranc i anem directament a Oveix.\n2. Abans d’arribar al barranc, uns 15 metres aproximadament, podem agafar un camí senyalitzat per un pedró sota un petit roure. Aquest camí, no gaire visible, està senyalitzat amb pedrons fins dalt la petita tartera roja. Un cop dalt, el camí és més visible i ens acosta al riu Roi. Més endavant trobem uns pals metàl·lics que ens ajuden a enfilar-nos fins al pont Aubacs/Obacs. Travessem el pont i seguim el camí fins a Oveix.\nCal travessar tot el poble d’Oveix fins a l’antiga escola. Allà comença el camí de la Coscona, molt fressat, que serpenteja fins la carretera asfaltada, anem cap a la dreta i a uns tres-cents metres estarem al punt de sortida. (El camí de baixada no presenta cap problema, únicament hi ha un punt que el filat del bestiar despista una mica el seguiment del camí, està marcat amb un pedró i amb cercles grocs)\nTot seguit us deixo la relació de totes les caminades que hi ha programades aquest mes d’agost a la Vall Fosca.\nEspero que vingueu a gaudir d’aquests preciosos camins!


Destaquem - Generalitat Valenciana\nSeminari científic-tècnic: Paper dels trets funcionals hídrics i la seua variabilitat en l'estabilitat de les comunitats d'herbàcies\nPonent: Dra. Alicia Forner - Centre d'Investigacions sobre Desertificació (CIDE, CSIC-UV-GVA)\nData: 11 de juny de 2021. 13:00h.\nLloc: Sala d'Actes IVIA, canal GVA i portal IVIA.\nL'estudi de la variabilitat de trets funcionals relacionats amb l'estrés hídric ha sigut àmpliament estudiat en moltes espècies de plantes llenyoses. No obstant això, és poc coneguda en espècies d'herbàcies. En el nostre estudi volem identificar aquesta variabilitat, la relació entre els diferents trets funcionals i la seua modificació per altres factors com l'existència de diferents grups funcionals en una comunitat. A més, analitzem com responen les diferents comunitats a una reducció en la disponibilitat d'aigua. Els resultats de l'estudi ens aportaran informació essencial per a conéixer com la biodiversitat i l'estabilitat d'aquestes comunitats multifuncionals es veurà afectada en un context de canvi climàtic.\nExperiment de comunitats d'herbàcies en el\nCentre per a la Investigació i l'Experimentació\nForestal (CIEF). Fotografia: Alicia Forner.\nSeminario Alicia Forner


El Govern i Cort renoven el conveni de finançament dels centres de dia de Palma per 1.570.00 euros\nL'augment de pressupost respecte de l'acord de 2018 permet incorporar 60 noves places\n2 min. Palma 06/11/2019 13:45\nL'Ajuntament de Palma ha informat aquest dimecres que la Regidoria de Cultura i Benestar Social i la Conselleria d'Afers Socials i Esports han signat el conveni per finançar la gestió dels centres d'estades diürnes per un valor d'1.570.757 euros. Aquesta xifra suposa un augment de 639.567 euros respecte de l'acord de 2018 i es tradueix en 60 noves places.\nEl regidor de l'àrea, Antoni Noguera, ha afirmat que "aquest nou conveni permet fer créixer el nombre de places d'estades diürnes per a persones majors amb dependència", atès que s'ha passat de 90 el 2018 a 150 el 2019. Fins ara, aquestes estaven distribuïdes en 30 per centre, repartides entre el de Son Sardina, Son Dureta i Coll d'en Rabassa. Amb l'obertura dels nous centres de dia de Son Ferriol i Son Cladera, se sumaran 30 vacants a cadascun.\nEl Govern i Cort anuncien la creació de 240 places en residències i 120 en centres de dia\nJuntament amb el de l'Estel, l'Ajuntament disposarà d'un total de cinc d'aquests centres de dia i passarà a gestionar 160 places. L'objectiu del conveni signat aquest dimecres és optimitzar els serveis dedicats a la dependència, millorant la coordinació i la proximitat als usuaris.\nLa propera passa és la construcció dels centres de dia de Son Ximelis i la Indioteria, prevista per a l'actual legislatura. Una vegada finalitzi, l'Ajuntament tindrà 210 d'aquestes places per a dependents.


Marca BARBARIAN ELITE a Espanya\nEn data 19/05/2015 es va realitzar OPOSICION DEL NOMBRE COMERCIAL 0305523 CLASES OPONENTES: 35\nEn data 22/09/2015 es va realitzar PUBL.SUSPENSO FONDO DE F.RESOL 16/09/2015CAUSAS DEL SUSPENSO DE FONDO: 330\nEn data 28/09/2015 es va realitzar CONTESTACION AL SUSPENSO PUBLICADO EL: 22/09/2015\nEn data 05/11/2015 es va realitzar PUBLIC. DENEGACION DE F.RESOL: 30/10/2015\nInformació sobre la marca BARBARIAN ELITE amb el nombre M3557116(0)\nLa marca BARBARIAN ELITE amb el nombre M3557116(0) va ser sol·licitada el 14/04/2015. Es tracta d'una marca a Espanya pel que aquest registre no ofereix protecció en la resta de països. La marca BARBARIAN ELITE amb el nombre M3557116(0) va ser sol·licitada per M ISABEL SERNA MARTINEZ.\nRenovació de la marca BARBARIAN ELITE amb el nombre M3557116(0)\nAltres marques sol·licitades per M ISABEL SERNA MARTINEZ\nÉs possible conèixer totes les marques sol·licitades per M ISABEL SERNA MARTINEZ, entre les quals es troba la marca BARBARIAN ELITE amb el nombre M3557116(0). Si es desitgen conèixer més marques sol·licitades per M ISABEL SERNA MARTINEZ clicar aquí.\nÉs possible conèixer totes les marques publicades a Espanya entre les quals es troba la marca BARBARIAN ELITE. El nostre portal www.patentes-y-marcas.com ofereix accés a les publicacions de marques a Espanya. Conèixer les marques registrades en un país és important per saber les possibilitats de registrar una marca a Espanya.


Bancaixa concedeix el premi al millor projecte empresarial realitzat per joves emprenedors a l'empresa Three Job Nanotechnology - Prensa Fundación Bancaja\nBancaixa concedeix el premi al millor projecte empresarial realitzat per joves emprenedors a l’empresa Three Job Nanotechnology\nL’empresa Three Job Nanotechnology ha rebut el premi al Millor Projecte Empresarial realitzat per Joves Emprenedors, concedit per Bancaixa amb motiu del Dia de l’Emprenedor de <?xml:namespace prefix = st1 />la Comunitat Valenciana, celebrat hui al Palau de Congressos de València.\nEl jurat ha tingut en compte la viabilitat tècnica, econòmica i financera del pla d’empresa, basat en el desenvolupament de sistemes de computació amb ADN.\nEste guardó, la dotació del qual és de 6.000 euros, és una de les 15 categories convocades en els Premis del Dia de l’Emprenedor a què s’han presentat un total de 232 projectes. L’objectiu d’estos premis és reconèixer l’esforç dels emprenedors menors de 35 anys per crear i consolidar una empresa a la Comunitat Valenciana.\nMés de 2.600 persones han participat en les diverses activitats organitzades durant el dia de hui, destacant que el 50% d’elles han sigut dones i el 44% menors de 25 anys.\nA més de la concessió del premi, Bancaixa ha estat present en el Dia de l’Emprenedor de la Comunitat Valenciana oferint informació sobre el seu Programa de Joves Emprenedors en un estand. També ha col·laborat en el patrocini de les furgonetes del Dia de l’Emprenedor que recorren tota la Comunitat Valenciana.\nAmb l’objecte de potenciar l’esperit emprenedor, incentivar la innovació i diversificació, i donar suport a les iniciatives empresarials dels joves, Bancaixa dedica bona part del seu esforç a iniciatives dirigides a potenciar la inserció laboral dels joves i la creació d’empreses. En este sentit, destaquen els Premis Bancaixa Joves Emprenedors, la Xarxa de Càtedres en col·laboració amb universitats de tot Espanya, els cursos específics per a emprenedors o la Solució Financera per a Emprenedors.


Tenim la calçotada a tocar i encara no us havíem fet arribar el cartell de la Diada. Ja el teniu aquí.\nEnguany la Núria Palmarola ens introdueix en un nou format artístic molt propi de la cultura catalana. És una auca. Com totes les auques, ens explica una història i aquesta no és altra que la de la nostra calçotada. Des d'aquí felicito la Núria per aquesta deliciosa i divertida narració que ens aplega a Marmellar des de fa molts anys i que és possible gràcies a l'obstinada voluntat dels Oñós-Palmarola. No detallaré els ingredients de la Diada que ja ho contempla l'auca, però si recordar-vos que, si sou matiners, tindreu coca del Pla de Manlleu. Així que, qui tingui dubtes que els esvaeixi; segur que serà un altre cop un gran dia per recordar.\nVoldria evocar la gran absència que ens depara aquest any. La Mercè que havia estat una de les ànimes de la festa amb els seus detalls commemoratius ja no hi podrà ser, però segur que estaria molt contenta de veure'ns amb el mateix esperit de sempre. A ella que sempre s'havia entregat a tots sense esperar res a canvi, segur que esteu d'acord en enviar-li un petó molt gran allà on sigui.\nI res més. Tan sols recordar que això serà el diumenge 22 de març i sembla que no hi haurà problemes de vies tallades.\nI ara, un petit repàs a les dates de les calçotades anteriors.\nUs he de dir que no tinc fotos de calçotades anteriors a l'any 2002. La d'enguany serà la catorzena calçotada des de que disposo informació gràfica. Si algú té més informació que parli, que jo l'escoltaré.\nLa calçotada més matinera va ser l'any 2003 que es va celebrar l'1 de març i la més tardana, l'any 2007, el 19 de maig. Tret del 2005 i del 2010 que es van celebrar a l'abril i la del 2007 al maig -com ja havia dit- totes les altres han estat el mes de març els dies 1, 13, 16, 17, 18, 21 (2 cops), 23, 25 i 28. I ara el 22.\n2002. 23 de març.\n2003. 1 de març. Després de Carnaval.\n2004. 21 de març\n2005. 10 d'abril\n2006. 18 de març\n2007. 19 de maig\n2008. 21 de març\n2009. 28 de març\n2010. 18 d'abril\n2011. 13 de març\n2012. 25 de març\n2013. 17 de març\n2014. 16 de març\nPublicat per Unknown a dimarts, de març 10, 2015\nLa pàgina web palmarola.cat ha estat remodelada. Tot i així, no veureu cap canvi si consulteu l'adreça palmarola.cat pendent d'estar en situació de traslladar el domini a un altre servidor.\nSi voleu veure els canvis podeu entrar a cronovies.cat i constatareu el nou disseny. Quan sigui factible, cronovies.cat l'ocuparà el Cronovies.\nLa nova pàgina del cognom és molt més actual i en format blog. El contingut és el que tenia abans, actualitzat, però amb noves incorporacions com les que es refereixen a la Casa Modernista Joan Palmarola (l'avi) o els articles d'ell a la Revista Joventut.\nEnllaç on veure el nou disseny: cronovies.cat\nPublicat per Unknown a dimecres, de maig 21, 2014\nEtiquetes de comentaris: Cronovies\nPublicat per Unknown a divendres, d’abril 25, 2014\nVaig estar parlant telefònicament amb una néta del besoncle Josep Maria. El que va marxar als Estats Units i que n'estàvem gairebé convençuts que no tenia descendència. Aquesta néta viu a Puerto Rico i es diu Rachael. No penseu que és família tan allunyada. És com la Paula Alonso en relació a possibles fills de cosins de la Núria. D'aquesta forma ja hem trobat família a Xile, Venezuela i als Estats Units, i és que la mare tenia molts cosins escampats pel món dels que no teníem ni idea. Si a això afegim els de la banda Creus, tenim mig món connectat a l'ADN.\nHe estat actualitzant la informació al blog dels Requesens però per als mandrosos indicaré a continuació el paràgraf de la informació més rellevant.\nJosé María va tenir una vida més atrafegada i potser no tan agraïda. Els primer anys, com a mínim. El 1919 va marxar a Cuba aconsellat per la seva mare. Tenia 18 anys. Allí es guanyava bé la vida ja que era un país pròsper basat, gairebé, exclusivament en el sucre que li va permetre poder fer uns estalvis. Però l’any 1920 es va produir una brusca caiguda del preu del sucre que va provocar un crac bancari i la fallida de les institucions financeres cubanes. Els estalvis es van fer fonedissos i ell es va trobar sense feina i sense diners. “Esa tierra se ha convertido para mi en una prisión” deia als seus germans que vivien a Xile. Es va allistar a l’exèrcit però un decret va abaixar el sou “desde el coronel hasta el último soldado y aquí fue Troya”.\nSalomón també hi va ser. Va trobar feina en una joieria però l’esclat de la crisi el va fer decidir de tornar a Barcelona. Només s’hi va estar sis mesos. Mai li va contar a la mare la realitat del seu germà.\nJosé Maria va demanar ajut econòmic als seus germans “xilens” per marxar amb ells. Si va arribar a anar a Xile, o no, es desconeix. La seva pista la perdem fins quatre anys més tard -1926- que la seva mare escriu al Consulat d’Espanya a Manila per tenir notícies d’ell i l’informen que ha perdut la nacionalitat espanyola per haver-se allistat a l’exèrcit dels Estats Units sense llicència del Govern espanyol. Afegeixen que si vol més informació es dirigeixi al Fort Mac Kinley de Manila. Probablement la seva sort va fer un tomb ja que del 1928 són seves unes fotos, que envia a la mare, d’una elegància extrema amb corbata, jaqueta de tres quarts, barret i guants. Aquestes fotos ja eren de Nova York.\nY ara la informació més recent que hem obtingut:\nDarrerament hem contactat amb una néta de nom Rachael que ens ha explicat que als Estats Units va crear una cadena de perruqueries que portaven el nom de Joseph’s. En tenia moltes a Nova York i a New Jersey i el van ajudar a fer una petita fortuna. També, va inventar un sistema per allisar els cabells. Es va casar dues vegades. En el primer casament amb una dona porto-riquenya, de nom Zoilina, va tenir només un fill. En Norman, pare de la Rachael. Després es va casar amb Mercedes que és la parella amb qui va venir a Barcelona a finals del seixanta, visita de la que recordo que el rebien com si fos el Pla Marshall: l’oncle ric d’Amèrica. Mercedes tenia 5 fills d’una relació anterior que van rebre en herència tota la seva fortuna. Els darrers anys de la seva vida els va passar a l’estat de Florida, en el comtat de Broward, Miramar.\nNorman, el fill d’en Josep Maria, es va casar tres cops. La primera esposa va morir al cap d’un any i va tenir 3 fills amb cada una de les altres dues esposes.\nSi voleu veure un arbre genealògic complet dels Requesens cliqueu aquí\nPublicat per Unknown a dimecres, de març 19, 2014\nEs torna a parlar de l'informe Trepitja arran d'una nova espifiada del departament d'Ensenyament de Mallorca. No vaig estudiar ni AIXÒ ni el GUAU ni el CUECE. Seguint parodiant l'Empar Moliner, vaig fer el PRECIO i, encara que escriure no és el meu fort, m'agradaria fer els primers passos en el concurs de relats curts de la COCA CUA.\nCom som tanta família, potser algú de vosaltres em pot ajudar a millorar el text que voldria presentar i, d'aquesta forma, tindria més possibilitats d'aconseguir el premi. Tenim gran experiència solidària ajudant-nos en temes com l'enigmàrius i em comprometo a compartir amb vosaltres el possible premi que tingui.\nEl text l'he fet inicialment en català i gràcies al Google Translator l'he traduït en un moment. És aquest:\nEl otro día a cuartos de cinco de la tarde salí a esparcir la niebla cuando de golpe y prorrazo se puso nube y empezó a llover a botes y porrones y a corre-cocida me metí en la primera botica de quevivires que encontré. El dependiente que llevaba unas ojeras muy gruesas me miró con cara de manzanas agrias y me dijo que estaba hasta la cabeza de arriba, hasta los mismísimos pimientos y que aquello no era una honda ni una casa de sombreros.\nLe dije que no le supiera grave, que llovía mucho fuerte y ya le compraria un poco de pan de pellizco y un poco de látigo. No entiendo porqué me preguntó si le estaba quitando el número. Me arrancó a rodar, me envió a la quinta horca y me amenazó con hacerme una cara nueva. Así que piernas ayudadme, ya me ves de rodamundo en una rinconada hasta que salió el Arco de San Martín.\nNo sé què en penseu de les possibilitats d'èxit que tinc però segur que no guanyem si no el presento.\nPublicat per Unknown a divendres, de març 07, 2014\nSí, sí, fes-me'ls\nTots a Pinedes Altes el proper dia 16 !!!\nApa, que us veig amb cara de gana. Oi que tinc raó? Oi que fa dies que teniu un pessigolleig al ventre que us té intranquils? Res de preocupant. Ja ho sabeu: el mateix de tots els anys per aquestes dates. No té res a veure amb la primavera i és que res pot alterar-nos si encara no hi hem arribat. Ho diuen: la natura és sàvia. I no cal anar gaire lluny per trobar-hi el remei. Què us explicaré que no conegueu! Ja sabeu per on vaig, oi? Ai!, aquella cosa de l'hort que els Oñós ens conreen i després alguns de nosaltres mimem abans de fer-ho al caliu. És màgia! És el toc que necessitàvem per treure'ns de sobre el formigueig que no ens deixa viure.\nÉs, és ... No m'ho facis; no m'ho diguis; ho sé; ho sé, però en tinc tantes ganes que no ho vull pronunciar. Et veig venir ..., para, para, ...\nNo ho puc fer d'una altra forma i us ho mostraré com ho veu la nostra grafista d'enguany: l'Eulàlia, que s'estrena amb aires renovats en aquesta tasca. Pareu-hi atenció: és com si l'actor, en moure moltes titelles de fils alhora, ens volgués captivar cap al que es mostra sobre la taula. Totes en el seu lloc per donar-li sentit, sentit als sentits. Una disbauxa de colors i de sensacions que esclaten al cervell per embogir-nos, tot fixant la vista en l'objecte del desig. Gràcies Eulàlia per fer-nos salivar amb la flaire del dibuix. És cruel, però ho acceptem com la penitència que ens mortifica per l'ànsia que ens agita.\nTambé, gràcies Enric! I és que em fas pensar amb els que es passen mesos creant el ninot per fondre'l, en un instant, en les flames de les brases falleres per fer les delícies dels altres.\nAl cap de Creus pel GR 11 (Alt Empordà). Catalunya en deu propostes\nEl vídeo de l'itinerari "Al cap de Creus pel GR 11 (Alt Empordà)" mostra\nl'extraordinari paisatge de cales i racons d'aspecte salvatge i\nrocallós d'aquest punt de Catalunya. El vídeo és el primer d'una sèrie\nde deu que es penjaran a l'apartat de Rutes del Palau Robert, que porta\nel nom de "Catalunya en deu propostes". Deu itineraris que el Palau\nRobert considera representatius per conèixer la diversitat paisatgística\nUn vídeo de Guim Bonaventura i Bou. Palau Robert 2014\nPublicat per Unknown a dijous, de febrer 20, 2014\nDe Requesens, uns besoncles molt aventurers.\nRecordeu que fa uns dies parlàvem dels de Requesens d'Amèrica? Havíem descobert descendents dels germans de la nostra àvia Pepita perquè havíem contactat amb una besnéta d'en Salomón María, i un nét i un besnét d'en Jesús. Sempre hem sabut que José María havia anat als Estats Units, en Salomón María a Veneçuela i Jesús a Xile. Potser havíem sentit parlar de l'Agustín que també havia anat a Xile i sempre ens havien dit que eren dotze germans. Oi que sí?\nHe creat un blog a internet http://requesens.tumblr.com on recullo tota la informació que teníem relativa a la família Requesens i la que m'ha arribat via familiars llunyans d'Amèrica. En aquest blog s'expliquen coses que us poden resultar una novetat i, a més, us facilitarà l'accés a tota la documentació acumulada que està penjada al Flickr i als arbres genealògics que els trobareu a Dropbox. L'objectiu d'haver-lo creat es la de divulgar-ho en el grup Requesens del Facebook per compartir-ho i intentar trobar més familiars llunyans.\nAgustín, Jesús, José María i Salomón María, com la nostra àvia, són de Requesens Inglés. Aquests són descendents dels de Requesens Molins, descendents, al seu torn, dels de Requesens Cortadellas. A Sud-Amèrica hi ha molts de Requesens descendents de Jesús i de Salomón. Agustín i José María no van tenir fills, o això sembla. A Catalunya, probablement, no en queda cap d'aquesta branca. Potser podríem ampliar la informació si trobéssim descendents catalans de la Tia Lola o del Salomón. O d'altres de Sud-Amèrica.\nDe de Requesens en trobareu d'altres branques escampades per tot el món, no directament relacionades amb la nostra. És un cognom noble que té com a figura més notable en Lluis de Requesens (1528-1576) que nascut a Barcelona fou un militar destacat a les ordres de Felip II de Castella que va participar a la repressió dels morescos de les Alpujarras i va ser governador del Milanesat i dels Països Baixos.\nUn parell de puntualitzacions a fer: per referir-me al lligam familiar sempre parlo des de la meva posició dins de l'arbre familiar -la mateixa dels meus germans i germanes, evidentment- i he posat els noms en castellà ja que no he trobat cap document, ni escrit entre ells, en català. Segur que a la casa materna entre els germans de Requesens Inglés parlaven català ja que així ho hem conegut per part de l'àvia i les seves germanes.\nFinalment, recomanar-vos la carta de José María als seus germans de Xile que revela moltes coses de la seva aventura així com la carta que va rebre la seva mare del cònsol espanyol a Manila.\nPublicat per Unknown a dijous, d’agost 22, 2013\nDarrerament no ens hem manifestat gaire en aquest bloc però la calçotada sempre és un bon motiu per tornar-hi. Així que aneu fent un buit als budells que això s'apropa. Diumenge que ve ens hem de tornar a veure a Marmellar, la capital del calçot per excel·lència. Aquest any tenim un nou il·lustrador del cartell. En Josep Maria ens ha delectat amb una creació innovadora que espero que també us agradi.\nPublicat per Unknown a dissabte, de març 09, 2013\nEls grans de raïm, una tradició importada i un brindis a destemps.\nTrenta-u de desembre. S'apropa mitjanit, tots davant el televisor o a la plaça Major. On haguem triat, tant se val.\nSonen les campanades. Primer els quarts que ens avisen que en vindran dotze més. Una a una -si les aconseguim escoltar- les acompanyem del gra de raïm corresponent i darrere el dotzè, un crit, un esclat de joia col·lectiva ens porta a aixecar les nostres copes brindant amb qui ensopeguem al costat i li desitgem el millor per a l'any que acabem d'encetar.\nFins aquí, el que s'esdevé habitual.\nAra la part més racional del fet.\n¿Som conscients que, quan ens felicitem el canvi d'any, ja han passat els segons corresponents a les dotze campanades? Quan fem el brindis ja són les zero hores i uns quants segons.\nOi que celebrem just el minut 17 i 14 segons? No és el mateix un rellotge de paret que, per notificar-nos quina hora ha sonat (en passat), ens fa comptar campanades. En el cas de l'1 de gener, el que ens motiva és el moment just que hem canviat d'any i, malgrat això, diferim la celebració.\nDoncs aquest costum sembla que es va popularitzar per donar sortida al excés de raïm dels agricultors de Múrcia i Alacant, encara que ja es feia a finals del XIX en ambients de famílies acomodades madrilenyes.\nBé, tingueu una bona entrada d'any. Celebreu-ho com vulgueu i quan vulgueu però gaudiu del moment que, com diu la dita, més val un té que dos et daré.\nPublicat per Unknown a dilluns, de desembre 31, 2012


Els estudiants de primària del municipi es van unir a la Volta\nXiquets i xiquetes participen en la Vuelta Junior Cofidis durant la sisena etapa de la Volta Ciclista a Espanya\nDijous passat diversos estudiants de col·legis de tot el municipi van gaudir de la sisena etapa de la Volta Ciclista a Espanya i van participar en la pròpia carrera. Açò va ser possible gràcies a la iniciativa “La Vuelta Junior”, un programa que es realitza des de fa anys durant les edicions de la Volta a Espanya i que fomenta l'activitat física i la participació escolar en l'esdeveniment.\nA les 14.30 del passat dijous, xiquetes i xiquets dels cursos de tercer a sisè de primària van ser convocats a l'inici de l'avinguda Mediterrani del Port de Sagunt per arreplegar els seus equips i bicicletes i posicionar-se en la línia d'eixida, que va marcar l'últim quilòmetre de la pròpia etapa de la volta. A les 15.30 es va donar la senyal d'eixida i els participants de tercer curs van eixir cap a la meta.\nEn intervals d'entre cinc i deu minuts els van seguir els estudiants de quart, cinquè i sisè. Encara que la jornada va estar marcada per la calor, l'organització de l'esdeveniment va cuidar dels joves participants oferint-los aigua i refrescant-los contínuament.\nEn arribar a la meta, els guanyadors de cada curs van pujar al podi i van ser premiats. Més tard, quan els ciclistes professionals van finalitzar l'etapa, els guanyadors de la Volta Junior van pujar amb ells al podi, on van poder fer-se una foto amb el líder Chris Froome, del Team Sky.\nEl regidor d'Esports, Miguel Chover, ha explicat que són “120 xiquets que hem seleccionat durant mesos en els col·legis del municipi i han pogut gaudir d'una zona de carrera” compartida pels ciclistes professionals. “Ha sigut una experiència meravellosa a nivell educatiu i a nivell esportiu”, ha dit el regidor.\nL'organització de l'esdeveniment va ser a càrrec d’Unipublic, l'empresa que organitza la Volta Ciclista a Espanya, que va coordinar esforços amb l’exciclista local Antonio García González, qui es va encarregar d'anar als diferents col·legis participants donant a conèixer la iniciativa durant els últims mesos. “Es va anar als col·legis de la zona i els vam donar una classe teòrica i una pràctica, i es van seleccionar uns dos xiquets per classe més o menys”, explica García, qui també destaca la participació dels joves. “Hi ha moltes ganes i es veu en tots els xiquets que hi ha ací arreplegant els mallots amb els seus pares, els quals també tenen acreditacions per ser els seus fills seleccionats”, aclarix García, qui va acompanyar els participants durant el recorregut.\nLa Vuelta Junior Cofidis és un projecte que porta realitzant-se en diverses edicions de la Volta Ciclista a Espanya, fruit de la col·laboració de diverses entitats com la pròpia empresa Cofidis i l'organitzadora de la Volta, Unipublic, amb l'Associació de Ciclistes Professionals i la Fundació Deporte Jove del Consell Superior d'Esports.


PUBLICACIONS EDUARD NOGUES: Contra la por, l'empobriment, les desigualtats, l'espoli, no n'hi ha prou només amb decidir, no n'hi ha prou amb votar. Tenim l'obligació de donar el salt a la transformació d'aquesta Catalunya i encaminar-nos a la conquesta d'un futur digne per als catalans i catalanes d'aquesta nacion (CATALUNYA).\nContra la por, l'empobriment, les desigualtats, l'espoli, no n'hi ha prou només amb decidir, no n'hi ha prou amb votar. Tenim l'obligació de donar el salt a la transformació d'aquesta Catalunya i encaminar-nos a la conquesta d'un futur digne per als catalans i catalanes d'aquesta nacion (CATALUNYA).\nAquesta realitat dual de la societat catalana no és un desenvolupament natural de Catalunya: és fruit d'una aposta política que va prendre velocitat de creuer quan Mariano Rajoy va assumir la presidència de l'estat i que avui mostra la crueltat dels seus resultats per a la majoria de la gent. Una aposta política que ha fracassat en les seves promeses de llibertat i progrés generalitzats i qie ha fet d'Espanya el bressol de la desigualtat.\nHi ha reacció social a aquesta política: han augmentat les mobilitzacions, els 11 de setembre que rebutgen les polítiques del PP, i fins i tot han aconseguit frustrar els seus plans de continuar aprofundint en la bretxa entre els que poden pagar-se els serveis i els qui no poden pagar ni 3 àpats al dia. Però no n'hi ha prou, no n'hi ha prou amb resistir, no n'hi ha prou amb protestar. Tenim l'obligació de donar el salt a la Independència i encaminar-nos a la conquesta d'un futur digne per a les dignes gent de Catalunya.\nLa política espanyola està revolta des del 15M: les enquestes oficials ja no poden amagar l'avanç de les posicions de transformació profunda d'aquest sistema. En aquest escenari cada un té les seves identitats i afinitats, però també tenim l'obligació de no confondre identitat amb projecte i programa.\nL'any 2014 es compliran anys d'aquella aventura il · lusionant, i el millor homenatge serà haver fet avançar el nostre projecte Independentista, conquistant en els propers anys els espais de poder que ens permetin desenvolupa un Estat una Catalunya una nació avui més àmpliament de tots.\nEn aquesta tardor assentarem les bases per a aquest objectiu, i la Independència de Catalunya serà clau per a això. Només mirant als nostres barris, als nostres municipis, i pensant en la gent que els habita, podrem superar pors i inseguretats, i estarem a l'alçada de construir amb ells i elles un futur país independent, democràtic i que la indignitat dels que ens goviernen no segueixi enfonsant a la majoria en la pobresa.


Envia SMS Online de forma ràpida, fiable i senzilla - LabsMobile\nEnvia SMS En línia de manera ràpida i senzilla amb la plataforma SMS per a empreses més completa del mercat.\nPodràs manar promocions, ofertes, notificacions, esdeveniments i recordatoris en pocs minuts.\nEl millor servei de SMS En línia per a comunicar-te de manera efectiva amb clients, contactes i empleats.\nCaracterístiques SMS En línia\nEnvia SMS en línia per a millorar la teva comunicació empresarial. T'expliquem les característiques principals del canal SMS que fan d'aquesta tecnologia la més eficient i la que compta amb millors resultats per a la majoria de processos i comunicacions.\nRapidesa. Enviar SMS En línia Massius, en instants\nAmb l'enviament de SMS des d'internet podràs comunicar-te amb tots els teus contactes en segons i amb molta rapidesa. Importa les teves llistes de contactes en diversos formats i comença a Enviar SMS des de WebSMS o API. La API SMS et permetrà enviar missatges SMS Massius en una sola eina integrada al teu Programari comercial o CRM.\nPlantilles personalitzables i automatitzades\nEvita perdre el temps escrivint el mateix missatge moltes vegades i usa les plantilles d'enviament SMS automatitzat. Podràs incloure el nom del destinatari personalitzat, la data en què vols que s'enviï i el text o notificació. D'aquesta manera donaràs un servei més personal, segmentat i eficient.\nPersonalitza el nom del remitent\nLabsMobile et permet en molts països personalitzar el remitent de manera gratuïta. D'aquesta manera el destinatari rebrà tots els missatges en la mateixa conversa i sabrà a l'instant qui li està enviant el missatge SMS. Això incrementarà la visibilitat i taxa d'obertura.\nMesura els teus resultats en temps real\nLa plataforma LabsMobile per a l'enviament de SMS En línia et permet gestionar totes les teves campanyes SMS i analitzar els resultats dels teus enviaments SMS per a optimitzar futures accions. També podràs descarregar informes que t'ajudin a millorar la teva comunicació professional i maximitzar les teves conversions. I fins i tot et permetrà depurar la teva base de dades per a no enviar missatges SMS a telèfons inexistents o poc efectius.\nRep SMS per Internet fàcilment\nLabsMobile és un dels pocs proveïdors de SMS per a empreses que ofereix un servei d'enviament i recepció de SMS en línia. Amb el nostre servei de Recepció SMS rebràs missatges SMS mitjançant un número virtual. És necessari contractar aquest número de recepció en cadascun dels països emissors (consulta la disponibilitat al teu país).\nAixí doncs amb aquest servei és possible crear comunicacions bidireccionals a través de missatges SMS, enviant un missatge amb el número virtual com a remitent i rebent les respostes en la plataforma.\nEnriqueix els teus missatges SMS En línia\nEnviar missatges SMS als teus clients utilitzant els caràcters especials del teu llenguatge i ben escrits ortogràficament és una de les característiques de la plataforma SMS LabsMobile. Usa els SMS Unicode que et permetran enviar textos amb accents, emojis, símbols o altres caràcters específics.\nCom utilitzar els serveis de missatges SMS En línia de LabsMobile\nEn primer lloc has de registrar-te en la plataforma LabsMobile amb un email. Això no genera cap obligació ni permanència, però podràs gaudir d'una prova gratuïta. Una vegada creada el compte podràs contractar els diferents serveis dins de la plataforma. A més comptaràs amb suport de xat i suport tècnic en línia que t'acompanyarà en tot el procés i sempre que el necessitis.\nPodràs gaudir del servei d'enviament de SMS En línia a través de WebSMS o a través de la integració amb nostra API SMS. Consulta al nostre equip comercial i de suport per a saber què és el que més li convé segons les teves necessitats i sol·licitar una cotització a mida.


Busos i taxis – El Periscopi\nMarc González 21/02/2017\nBusos i taxis\nEl gran rebombori del sector dels taxis en contra de l’anunciada creació de línies regulars públiques des de l’aeroport de Palma a diverses destinacions turístiques de l’illa ens retrotreu a passats episodis de pressió d’aquest col·lectiu sobre els polítics i la ciutadania. Recordem el que va suposar, per exemple, el canvi de la imatge històrica d’aquests vehicles –de color ivori i negre- per l’actual i insubstancial blanc, per moltes banderes i propaganda de prostíbuls que els hi afegeixin. Semblava aleshores com si mantenir aquell entranyable joc de colors, lligat a l’imaginari de la ciutat, fos una agressió intolerable contra els taxistes i la seva subsistència. Fageda, malauradament, cedí a les pressions, i juntament amb altres casos semblants, s’anà consolidant la idea general que els taxistes, a més de gaudir dels avantatges d’exercir un servei públic en règim d’oligopoli, tenien dret a fixar les condicions en què aquest servei s’havia de prestar. I, si no se’ls feia cas, aleshores la ‘vaga’ –en realitat, un tancament patronal- estava servida. Sabien -i saben- on ens fa més mal, i estan disposats a emprar la força.\nÉs, òbviament, al poder polític a qui li toca ordenar l’oferta pública de transport de l’illa de Mallorca i, amb major o menor fortuna en la seva justificació, això és el que està fent el Govern. Potser sigui vera que això afectarà a l’altra oferta pública –fins ara, quasi exclusiva-, és a dir, als taxis, tot i que de ben segur amb 25 milions de moviments a Son Sant Joan hi ha feina de sobres per a tothom. És evident que ni tots els viatgers que arriben a Mallorca faran ús del bus regular –en realitat, serà una minoria-, ni els taxistes tenen dret a reclamar que els seus usuaris ho siguin forçats per la manca d’alternatives. Tampoc es pot pretendre que tot el trànsit cap a destinacions turístiques hagi de passar per l’estació intermodal. Seria un vertader desbarat incrementar la saturació estiuenca dels accessos a Palma amb viatgers que en realitat volen anar a altres llocs.\nEn aquests darrers anys el sector dels taxistes ha pogut diversificar la clientela, com ara amb el gran increment de creuers al port de Palma, o fins i tot envaint l’àmbit natural del transport turístic amb el programa Taxi-tour. Res a dir, tant de bo els serveixi per a incrementar ingressos.\nPerò, per moltes raons, començant per l’eliminació de barreres a la competència que ens exigeix la Unió Europea fins a, sobretot, l’interès general dels ciutadans a gaudir d’una pluralitat d’opcions, l’oferta de transport no pot estar segrestada per un sol sector, per molt renouer que sigui.\nCréixer més i més\nUn periodista català és expulsat del Sàhara Occidental ocupat pel Marroc


Atracament a un establiment Bon Àrea del Passeig de Ronda, amb un mosso ferit lleu - Teleponent\nInici Succesos Atracament a un establiment Bon Àrea del Passeig de Ronda, amb un...\nAtracament a un establiment Bon Àrea del Passeig de Ronda, amb un mosso ferit lleu\nLa policia catalana ha rebut l'avís a les 8'33h., moment en què l'establiment comercial encara estava tancat al públic, amb només els treballadors al seu interior.\nAgents de la Policia de la Generalitat – Mossos d’Esquadra han detingut aquest matí un home de 54 anys, de nacionalitat espanyola i veí de Lleida, com a presumpte autor d’un robatori amb violència i intimidació.\nEls fets han passat avui, pels volts de les 8:30 hores, quan un home ha accedit a un establiment d’alimentació, situat al Passeig de Ronda, i ha intimidat amb una navalla, tipus “papallona”, a les dependentes que estaven preparant l’obertura. El lladre, després de regirar la caixa enregistradora, ha fugit sense sostreure res.\nTot seguit, una dotació policial de l’Àrea Regional de Recursos Operatius ( ARRO ) que passava pel lloc ha escoltat crits i ha vist com sortia de la botiga un home de manera precipitada i que es cobria el rostre amb una caputxa i unes ulleres de sol.\nImmediatament, l’han aconseguit reduir i detenir com a presumpte autor del robatori. Durant la seva detenció també ha amenaçat amb la navalla als agents i un mosso ha resultat ferit lleu.\nEls detingut, amb antecedents, passarà properament a disposició judicial davant del jutjat d’instrucció en funcions de guàrdia de Lleida.\nArticle anteriorL’Espai Orfeó acull el concert d’un grup de dones que ha aprés a tocar a presó\nArticle següentLa Urbana de Lleida incorpora un lector de matrícules per sancionar vehicles mal estacionats


El PSOE llança el vídeo 'Palma sempre cap endavant' de cara a les eleccions del 26 de maig\nEl PSOE de Palma ha llançat aquest dimecres a les xarxes socials el seu vídeo de campanya per a les eleccions municipals del 26 de maig, en el qual apareixen els integrants de la llista municipal a l'alcaldia de Palma i construeixen un relat del projecte de ciutat dels socialistes.\nSegons ha informat el partit en un comunicat, en aquest audiovisual, que es titula 'Palma sempre cap endavant', els integrants de la llista municipal expliquen que són ciutadans de barri, que fugen de la crispació, i que aposten per estar al carrer, per parlar amb la gent, i per mirar cap a davant, en positiu, treballant per a les persones.\nLa llista municipal del PSOE de Palma està integrada per dones i homes que, segons el candidat a l'alcaldia, José Hila, "treballaran a peu de carrer, barri a barri, escoltant als veïns, que és la millor manera de conèixer els problemes i resoldre'ls".\nHila ha posat l'accent en el tarannà del seu equip que "fugirà del soroll i la crispació" que les dretes tracten de fomentar al debat ciutadà. "Volem una ciutat moderna, en Alta Definició, que mira cap al futur i que genera oportunitats", ha conclòs.


L'economia dóna un últim respir a Obama\nSota el mandat del president s'han creat més llocs de treball que no pas se n'han destruït\nCATHERINE RAMPELL THE NEW YORK TIMES / NOVA YORK 03/11/2012 00:00\n260x366 L'OCUPACIÓ, A LES URNES Manifestació a favor de la creació de bons llocs de treball durant la conferència demòcrata de Charlotte el 3 de setembre. / JESSICA RINALDI / REUTERS L'OCUPACIÓ, A LES URNES Manifestació a favor de la creació de bons llocs de treball durant la conferència demòcrata de Charlotte el 3 de setembre. / JESSICA RINALDI / REUTERS\nL'economia nord-americana, el tema que ha centrat la cursa cap a la Casa Blanca, podria haver agafat una mica més d'embranzida del que s'havia especulat fins ara. Segons les dades que va difondre ahir Washington, els Estats Units van crear 171.000 llocs de treball només a l'octubre. Tots els sectors, excepte el públic, van augmentar el nombre de contractacions. Tot i això, la taxa d'atur ha crescut una dècima, del 7,8% al 7,9%, però per una bona raó: més persones han passat a ser població activa i, per tant, oficialment compten com a aturats.\nSegons els analistes, cap d'aquestes dades alterarà significativament el resultat de les presidencials, però sí que donen un petit respir al president i candidat a la reelecció, Barack Obama. La campanya demòcrata temia un mal informe d'ocupació a només quatre dies dels comicis, després que la conjuntura econòmica hagi perseguit el president durant tota la cursa electoral.\nAmb aquestes últimes dades, Obama pot demostrar que ha creat més llocs de treball que no pas n'ha destruït durant aquesta legislatura. És a dir, l'economia nord-americana ha contractat més persones que no pas n'ha acomiadat des que el candidat demòcrata va arribar a la Casa Blanca. L'informe també dissipa la sospita generalitzada que la caiguda de la taxa d'atur al setembre -per primera vegada des que Obama era president baixava del 8%- fos una mera casualitat estadística.\nUnes dades optimistes\n"En general, aquest informe posa de manifest que les coses estan millor del que ens pensàvem, i segur que molt millor del que ens pensàvem fa només uns mesos", analitzava ahir Paul Dales, economista al think tank Capital Economics. "Però encara no estem progressant prou per reduir l'atur ràpidament i d'una manera significativa", afegia.\nEl candidat republicà, Mitt Romney, no va veure-ho d'aquesta manera. En un comunicat va reiterar que l'informe mostrava la necessitat de canviar les polítiques econòmiques dels EUA: "La notícia avui de l'increment de la taxa d'atur és un trist recordatori que l'economia està en una paràlisi virtual". També va remarcar que la taxa d'atur de l'octubre és encara una dècima més alta de quan Obama va prendre possessió del càrrec, el gener del 2009.\nDe fet, tot i que hi ha hagut 25 mesos consecutius d'increment de llocs de treball als Estats Units, aquests augments han servit poc més que per absorbir el creixement de la població. Una llarga cua de 12 milions de persones sense feina continuen esperant un lloc de treball i dos de cada cinc d'aquests nord-americans han estat sense feina durant més de sis mesos.\nA aquestes dades cal afegir-hi els més de vuit milions de ciutadans ocupats que estan treballant a temps parcial tot i voler una jornada laboral completa.


Les Illes Canàries mesuren la felicitat dels viatgers amb l'Instagram - FÒRUM.ad\nLes Illes Canàries mesuren la felicitat dels viatgers amb l’Instagram\nOn: 14/04/18 13:52\nTurisme de Canàries, una de les destinacions més visitades d’Europa, ha realitzat el primer estudi en xarxes socials que mesura la felicitat dels viatgers. L’enquesta s’ha realitzat mitjançant PollStickers, una nova aplicació d’Instagram innovadora en format i contingut que permet conèixer l’opinió dels usuaris de forma ràpida i dinàmica.\nL’enquesta s’ha publicat a Espanya, Itàlia i Regne Unit i ha obtingut més de 185.000 respostes. Les dades de l’enquesta s’han recollit mitjançant 16 preguntes específiques.\nL’estudi ha revelat dades coincidents en els tres països: el més clar, amb un percentatge revelador de més del 85%, és que unes vacances en un clima càlid aporten més felicitat que les vacances passades en una destinació de clima fred, o que unes vacances en companyia són preferides enfront de la possibilitat d’uns dies de descans en solitari. De fet, el 77% afirma que és més important amb qui viatges que on viatges.\nTot i que les vacances són sinònim de relax, un 60% dels participants afirma que se senten feliços fent viatges d’aventura mentre que només un 40% admet que la seva felicitat està en el descans.\nL’estudi també revela preferències dispars entre països. Al Regne Unit gairebé la meitat dels participants (49%) es decanten per l’oci nocturn, mentre que a Espanya i Itàlia la gran majoria prefereixen “viure el dia”: el 78% dels espanyols i el 72% dels italians diuen preferir clarament les activitats diürnes.\nPel que fa a l’organització en temps de relax, l’enquesta mostra que els espanyols són els que més feliços se senten davant de la improvisació. Un 54% així ho demostra, enfront dels britànics que són els que més planifiquen el seu temps lliure.\nI, les comoditats fan feliç a la gent? Doncs sembla que així és al Regne Unit i Itàlia. Ells són els que més se senten atrets per les platges amb bar-terrassa, mentre que als espanyols (71%) els encanten les platges verges.\nPrevious Post: El sol i la Vitamina D: hem o no de prendre el sol i quant?\nNext Post: 70 participants a la 3a Trobada de Joves Emprenedors