डायबिटीज, कारण और बचाव Diabetes Causes and Prevention google.com, pub-5665722994956203, DIRECT, f08c47fec0942fa0\nडायबिटीज को हिन्दी भाषा में मधुमेह भी कहते हैं। यह एक भयंकर रोग होने के साथ लाइलाज और आनुवांशिक है। डायबिटीज के रोगी भारत में ही नहीं विश्वभर में हैं। डायबिटीज हमारी पूरे जीवन को प्रभावित करता है। डायबिटीज में दो तरह के रोगी होते हैं पहले जिन्हें डायबिटीज है, दूसरा जिन्हें डायबिटीज होने की संभावना है। इन्हें हम प्री-डाइबिटीक कहते हैं।\nपहली श्रेणी के रोगी को यह बीमारी उम्र भर रहती है, जो दवाओं और इंसूलिन के सहारे ही जीवित रहतेे हैंं।\nदूसरी श्रेणी में वे व्यक्ति आते हैं जिन्हें डायबिटीज होने की संभावना रहती है किन्तु यदि अपनी जीवन शैली को थोड़ा बदला जाये तो इस बीमारी से काफी हद तक बचा जा सकता है।\nडायबिटीज को लाइलाज अवश्य माना गया है किन्तु यह रोग हमारी बदली जीवन शैली का ही परिणाम है।\nहमारे शरीर में शुगर की मात्रा निर्धारित है। जब शरीर में शुगर की मात्रा, निर्धारित स्तर से बढ़ जाती है तो डायबिटीज होने का खतरा बढ़ जाता है। विश्व स्वास्थ्य मानकों के अनुसार खाली पेट (लगातार आठ घंटे निराहार रहने के बाद) हमारे शरीर में 100 मि.ली. रक्त में 70-110 मि.ग्रा. शर्करा की मात्रा होनी चाहिए। इसे फास्टिंग शुगर भी कहते हैं। भोजन के बाद दो घंटे तक 120 से 140 तक होनी चाहिए। इसे पोस्ट पैंन्ड्रियल (Postprandial) कहते हैं। जब व्यक्ति के खून में पोस्ट पैंन्ड्रियल के दौरान शुगर की मात्रा 140 से ऊपर और 200 से कम हो तो यह प्री-डायबिटीक स्टेज कहलाती है और यदि शुगर की मात्रा 200 से ऊपर पहुंच जाये तो इसका अर्थ है कि व्यक्ति डायबिटीज का शिकार हो चुका है।\nहम जो भोजन करते हैं उससे हमारे शरीर में शुगर, अर्थात शर्करा बनती है। यही शर्करा ऊर्जा में परिवर्तित हो जाती है। यह एक प्रक्रिया है। यह शर्करा हमारे रक्त में मिल जाती है। रक्त द्वारा शर्करा कोशिकाओं तक पहुंचती है। कोशिकाओं में पहुंचकर ऑक्सीजन के साथ मिलकर यह ऊर्जा का निर्माण करती है। इस कार्य के लिए शर्करा को इन्सुलिन की आवश्यकता होती है। यदि शरीर में इन्सूलिन की कमी हो जाये तो यह हमारे शरीर में एकत्रित होने लगती है और कोशिकाओं तक नहीं पहुंच पाती। इन्सूलिन का निर्माण पैनक्रियाज के द्वारा होता है। इन्सूलिन एक प्रकार से चाबी का कार्य करती है जिसके द्वारा कोशिकाओं का द्वार खुलता है और फिर वह कोशिकाओं तक पहुंच कर अपना कार्य करती है। अग्नाश्य हमारी पाचन प्रणाली का एक महत्वपूर्ण अंग है।\nहमारे शरीर में अग्नाशय एक ऐसी ग्रंथि है जिसके बिना न तो भोजन के पश्चात शर्करा बन सकता है और न ही शर्करा ऊर्जा में परिवर्तित ही हो सकती है। भोजन के पश्चात रक्त में ग्लूूकोज की मात्रा बढ़ते ही पैक्रियाज से इन्सूलिन उत्पन्न होता है और शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है। यह रक्त के साथ मिलकर कोशिकाओं तक पहुंचाता है। और ऑक्सीजन के साथ मिलकर ऊर्जा में परिवर्तित हो जाता है। इस क्रिया को ही मैटाबोलिज्म कहते हैं। इंसूलिन की कमी के कारण जब यह बाधित होता है तो इस डायबिटीज को मेटाबोलिज्म डिस-आर्डर कहते हैं।\nभोजन करने के पश्चात जब इन्सूलिन का निर्माण कम होता है तो शर्करा कोशिकाओं तक नहीं पहुंच पाती और शरीर में ही एकत्रित होने लगती है और एक बीमारी का रूप ले लेती है।\nप्रकृति हो या हमारा शरीर वह स्वयं ठीक होने का प्रयास करता है, किन्तु उसकी भी कुछ सीमाएं है, हमारा शरीर लगातार स्वयं से लड़कर हमें बीमारियों से बचाने का प्रयास करता है किन्तु हमारी जीवन शैली और लापरवाही के कारण ही हम इस प्रकार की भयंकर बीमारियों के शिकार हो ही जाते हैं। हम दूसरे कारणों को दोष अवश्य देते हैं किन्तु ऐसी परिस्थितियों के हम स्वयं ही जिम्मेदार हैं।\nडायबिटीज का मुख्य कारण विलासिता या श्रमहीन जीवन और विकृत आहार है। अधिक समय नहीं हुआ है। लगभग 50 वर्ष पहले जीवन ऐसा नहीं था जैसा कि आज है। आज आराम की हर सुविधा मौजूद है। खाना बनाने से लेकर घर के हर काम के लिए मशीन मौजूद है। लोगों के जीवन स्तर में भी सुधार हुआ है। जिसके कारण लोगों का घर में हो या फिर घर के बाहर, शारीरिक श्रम कम हुआ है। पहले कही आसपास जाना होता था तो या तो पैदल जाया जाता था या फिर साइकिल के द्वारा। कारण, बाइक आदि बहुत ही कम लोगों के पास होती थीं। लोगों की आमदनी कम थी, इसलिए घर के सभी कार्य घर की महिलाएं ही मिलजुल कर लिया करती थींं। भोजन अधिकतर नीचे बैठकर, चूल्हे पर या स्टोव पर बनाया जाता था, कपड़े हाथ से धाेेेेये जाते थे, बर्तन हाथ से धोये जाते थे। कहने का अर्थ है कि हम जितनी भी कैलोरी भोजन के द्वारा लेते थे वह सब प्रतिदिन के दैैैैैनिक कार्यों को करने में ही खर्च हो जाती थी जिससे व्यायाम आदि की आवश्यकता ही नहीं होती थी। किन्तु जैसे-जैसे व्यक्ति की औसत आय में वृद्धि हुई है वैसे जीवन स्तर में भी सुधार हुआ है।\nआज अधिकतर घरों में सुख-सुविधाओं की हर वस्तु मौजूद है। कहीं पैदल जाने की आवश्यकता ही नहीं, घर में कोई न कोई ट्रांसपोर्ट का साधन होता ही है। घर के कार्यों के लिए कपड़े धोने के लिए वॉशिंग मशीन, बर्तन मांजने के लिए डिश वॉशर, मसाला पीसने के लिए मिक्सर, घर की साफ-सफाई के लिए वैक्यूम क्लीनर जैसे उपकरण मौजूद हैं। ये उपकरण शारीरिक श्रम को काफी हद तक कम देते हैं। कुल मिलाकर हमारा जीवन विलासिता पूर्ण हो गया है। इसके अलावा औसत आय के कारण हमारा खान-पान भी बदला है। पहले व्यक्ति दाल-रोटी खाकर ही खुश रहता था किन्तु आज आय दिन की पार्टियां, जंक फूड जीवन का अहम हिस्सा बन गए हैं जो हमारे जीवन पर सीधा प्रभाव डाल रहे हैं। इसलिए कहना गलत न होगा कि विलासिता पूर्ण जीवन ही डायबिटीज का कारण है।\nदवाओं के माध्यम से इस बीमारी का इलाज संभव नहीं है। बेहतर और आदर्श जीवन शैली को अपना कर ही इस रोग को हराया जा सकता है।\nशरीर में आलस्य, कमजोरी और सैक्स में अरूचि होना\nत्वचा में चमक समाप्त हो जाने पर रूखापन आना\nअम्ल, कब्ज आदि की शिकायत रहना\nकिडनी के रोग होना आदि।\nबिगड़ी हुई जीवन शैलीः आज देर रात तक जागना और सुबह देर तक सोना, आम बात है। छोटे से लेकर व्यस्क सभी देर रात तक या तो टीवी के आगे बैठे रहते हैं या फिर मोबाइल पर लगे रहते हैं। इस कुछ न कुछ खाते ही रहते हैं जिनमें जंक फूड और कोल्ड ड्रिक अधिक होते हैं जो हमारे शरीर के पाचन तंत्र को बिगाड़ देते हैं। इस तरह की जीवन शैली द्वारा हम शरीर की जैविक घडी की अवहेलना करते हैं। जैविक घडी के अनुसार शरीर के विभिन्न अंगों को 12 भागों में बांटा गया है। 24 घंटे में किसी भी अंग में2घंटे ही प्राण उर्जा का प्रवाह होता है। जब प्राण उर्जा का प्रवाह होता है तो वह अंग अधिक सक्रिय होता हैैै। जब कोई भी कार्य प्रकृति के समय के अनुसार नहीं करते तो जैविक घडी गडबडा जाती है और धीरे-धीरे उर्जा का प्रवाह कम हो जाता है और शरीर के अंंग धीरे-धीरे निष्किय होने लगते हैं।\nमानसिक तनाव: डायबिटीज की एक प्रमुख वजह मानसिक तनाव भी है। सभी छोटे हो या फिर बडे सभी जिंदगी दौड में शामिल हैं। हमारे पास पर्याप्त नींद के लिए समय नहीं है। जिससे हमारे शरीर की क्रियाएं ठीक से कार्य नहीं कर पातीं। हम न समय पर भोजन करते हैं और न ही समय पर सोते हैं। जिससे मानसिक तनाव पैदा होता है। 24 घंटे में 8 घंटे की नींद लेना आवश्यक है। सभी जल्दी से जल्दी अमीर बनना चाहते हैं, युवाओं पर सफल करियर का दवाब है। तनाव के कारण खुराक बढ जाती है, स्नायु तंत्र प्रभावित होता है। हमें शाम को सात बजे के बाद भोजन नहीं करना चाहिए किन्तु हम देर रात तक भोजन करते हैं जो सुबह तक पच नहीं पाता। पैनक्रियाज प्रभावित होने से शरीर में पर्याप्त रूप से इन्सूलिन नहीं बन पाता। इसलिए बिगडी हुई जीवन शैली को डायबिटीज होने का प्रमुख कारण माना गया है।\nदवाओं का अधिक सेवन: दवाइयों का अत्यधिक सेवन भी डायबिटीज का एक बडा कारण है। हल्का सा बुखार होने पर हम आराम करने के बजाय दवाई लेना अधिक पसंद करते हैं। जिससे हमारे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता प्रभावित होती है।\nशरीर में विटामिन डी की कमी होना: पहले के समय में घर खुले होते थे। पर्याप्त मात्रा में धूप, हवा और रोशनी आती थी किन्तु अब बहुमंजिला इमारतों का चलन है। लोगों में सहन शक्ति कम है। वह एअरकंडीशन कमरों से बाहर आना ही नहीं चाहते। शरीर को पर्याप्त धूप नहीं मिल पाती, शरीर में विटामिन डी की कमी हो जाती है। जिसकी वजह से डायबिटीज होने का खतरा बढ जाता है।\nबासी भोजन का अधिक प्रयोग: बासी भोजन ही डायबिटीज का प्रमुख कारण है। समय के अभाव या अन्य कारणों के कारण बचा हुआ भोजन माइक्रोवेव कर गर्म कर दुबारा खाने का चलन अधिक है। इसके अलावा पैक्ड और जंक फूड का भी चलन बढा हैैै। इनके प्रयोग से शरीर में शर्करा और अम्लता की मात्रा बढ जाती है तथा भोजन की पौष्टिकता बिल्कुल ही नष्ट हो जाती है। जिससे हमारे शरीर के पैंंक्रियाज, लीवर और किडनी प्रभावित होते हैं। जो डायबिटीज को जन्म देते हैं।\nथायरॉयड ग्रंथि का ठीक से काम न करना: थायरॉयड ग्रंथि हमारे शरीर की चयापय तंत्र को नियंत्रित करती है। जब थायरॉयड ग्रंथि ठीक से कार्य नहीं कर रही होती तो शरीर में मोटापा और डायबिटीज होने का खतरा बढ जाताा है।\nडायबिटीज से बचने का सबसे सरल और आसान उपाय है- संतुलित भोजन और बेहतर दिनचर्या जो प्रकृति के नियमों के आधार पर अपनाई गई हो।\nहम जितना प्रकृति से जुडे रहेंगे उतना ही स्वस्थ और निरोगी रहेंगे।\nसर्वप्रथम हमारा यह जानना आवश्यक है कि हमें भोजन कैसा और कितनी मात्रा में करना चाहिए। यदि हम कम शारीरिक श्रम करते हैं तो हमारे शरीर को कम कैलोरी की आवश्यकता होगी। शरीर में कैलोरी की मात्रा हमारे वजन और शारीरिक श्रम के आधारित होनी चाहिए।\nयदि किसी व्यक्ति का वजन 68 किलोग्राम है और शारीरिक श्रम कम करना होता है अर्थात ऑफिस आदि में कार्यरत है तो आपको 1500 कैलोरी प्रति दिन की आवश्यकता है।\nयदि थोडा श्रम करते है तो 1650 कैलोरी/ दिन की आवश्यकता होगी।\nयदि श्रम अधिक करना पडता है तो आपको प्रतिदिन 2400 कैलोरी की आवश्यकता होगी।\nजब हमारे शरीर को प्रचुर मात्रा में कैलोरी नहीं मिलती तो हमारा शरीर स्वतः ही शरीर में जमा चर्बी का प्रयोग करने लगता है। यही कारण है कि यदि हम श्रम कम करते हैं तो कम कैलारी युक्त भोजन करना चाहिए।\nकैलोरी क्या है, इस विषय पर हम चर्चा अपने पिछले लेख ‘मोटापा कैसे कम करें’ में कर चुके हैं।\nप्रतिदिन जो कुछ भी हम खाते-पीते हैं उनमें कार्बोहाइड्रेट, वसा, प्रोटीन, विटामिन, खनिज, फाइबर और पानी की मात्रा प्रमुख रूप से पाई जाती है। किन्तु उपरोक्त में से केवल कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा में ही कैलोरी पाई जाती है। विटामिन और खनिज के बगैर कोई भी खाद्य पदार्थ पोष्टिक नहीं हो सकता। भोजन के द्वारा ली गई कैलोरी, हमारे मेटाबोलिज़्म प्रक्रिया के द्वारा ग्लूकोज में परिवर्तित हो जाती है। कार्बोहाइड्रेट हमारे भोजन में प्रमुख है। कार्बोहाइड्रेट अनाजों, सब्जियों, फलों, और मिल्क व मिल्क प्रोडक्ट में प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। हमें प्रतिदिन लगभग 1500 कैलोरी लेनी चाहिए। जिसमें 800 कैलोरी कार्बोज से, 225 कैलोरी प्रोटीन से और 450 कैलोरी वसायुक्त पदार्थों में होती है। इसके अलावा, अनाजों, फलों और सब्जियों में भी कैलोरी पाई जाती है।\nकार्बोहाइड्रेट भी दो प्रकार की होती है-\nसिंपल कार्बोहाइड्रेट: सिंपल कार्बोहाइड्रेट में फाइबर बिल्कुल ही नहीं होता या फिर बहुत ही कम मात्रा में पाया जाता है। सिंपल कार्बोहाइड्रेट में शर्करा अधिक मात्रा में पाई जाती है, जो हमारे शरीर के रक्त में घुलकर शुगर लेवल को बढा देती है।\nसिंपल कार्बोहाइड्रेट के स्रोत- चीनी, गुड, चोकर रहित आटा, मैदा, पैस्ट्री, बर्गर, पीजा, सफेद चावल, मैदा, कोल्ड ड्रिंक्स, चॉकलेट, रेडीमेड जूस, आलू इत्यादि।\nउपरोक्त खाद्य पदार्थों से शुगर लेवल तेजी से बढता है। इसलिए डायबिटीज के लोगों को इन चीजों को न खाने की सलाह दी जाती है।\nकॉप्लैक्स कार्बोहाइड्रेट: कॉप्लैक्स युक्त खाद्य पदार्थों में फाइबर की मात्रा अधिक होती है। फाइबर युक्त भोजन करने से हम भोजन कम खाते हैं। इनमें शर्करा कम मात्रा में पाया जाता है। फाइबर युक्त भोजन करने से कब्ज की शिकायत नहीं रहती। कब्ज, डायबिटीज के प्रमुख कारणों में से एक है।\nकॉप्लैक्स कार्बोहाइड्रेट के स्रोत: मोटा अनाज, चोकर वाला आटा, छिलके वाली दालें आदि।\nफाइबर का कार्य\nफाइबर में कैलोरी नहीं होती।\nफाइबर भी दो प्रकार के होते हैं- घुलनशील तथा अघुलनशील।\nघुलनशील फाइबर फलों और सब्जियों के गूदे या जूस आदि में पाया जाता है। इनका सेवन करते ही यह रक्त में शीघ्र ही घुल जाता है।\nअघुलनशील फाइबर अनाज और दालों में पाया जाता है। अघुलनशील फाइबर रक्त में घुलनशील नहीं है। यह हमारे शरीर में एक झाडू का काम करता है। यह हमारी रक्तवाहिनियों को साफ करता है। जिससे वह कोमल, साफ और लचीली रहती हैं। और रक्त संचार सुचारू रूप से हो पाता है।\nयदि डायबिटीज के रोगी अघुलनशील फाइबर युक्त भोजन नियमित रूप से करते हैं तो उनकी रक्तवाहिनियां जल्दी खराब नहीं होंगी, और डायबिटीज में होने वाली परेशानियों से काफी हद बचे रहेंगे। फाइबर युक्त भोजन करने से शरीर में शर्करा की मात्रा भी स्वत: ही नियंत्रित रहती है। जिससे आंखों, पैरों, गुर्दों में होने वाली परेशानी से बचे रहते हैं।\nडायबिटीज के रोगियों को कॉप्लैंक्स युक्त कार्बोहाइड्रेट युक्त और कम कैलोरी युक्त भोजन ही करना चाहिए।\nभोजन में छिलके वाली दालें और सब्जियां-फल, चोकर वालाआटा, मोटा अनाज- चना, रागी, जौ, बाजरा, सोयाबीन आदि को मोटा पिसवा कर इनसे बनी रोटियों का ही सेवन करना चाहिए। बारीक पिसे आटे में चोकर न के बराबर होता है। और फिर वह सिंपल कार्बोहाइड्रेट की श्रेणी में आ जाता है। जो कि डायबिटीज के रोगियों के लिए बहुत ही हानिकारक है।\nडायबिटीज के लोगों को सलाद आदि में कच्ची सब्जियां अधिक खानी चाहिए क्योंकि इनमें कैलोरी कम मात्रा में पाई जाती है और पौष्टिकता प्रचुर मात्रा में होती है।\nडायबिटीज के रोगियों के लिए सूर्य मुद्रा और इंंद्र मुद्रा को नियमित रूप से काफी हद तक लाभ मिलता है। सूर्य मुद्रा करने से हमारे शरीर में अग्नि तत्व की बढोतरी होती है, जिससे शुगर की मात्रा संतुलित रहती है, और इंद्र मुद्रा शरीर में जल की मात्रा को संतुलित रखती है, जिससे रोगी को बार-बार मूत्र त्याग की समस्या से छुटकारा मिलता है। इन मुद्राओं का वर्णन हमने अपने लेख 'मुद्रा चिकित्सा' में किया हैैै'।\nनोट: डायबिटीज से बचने के लिए साधारण और सरल उपाय जिन्हें अपना कर, हम स्वयं को सुरक्षित और पूर्णत: स्वस्थ रख सकते हैं , इसकी चर्चा हम अपने अगले लेख में करेंगे।


विकल्प ट्रेडिंग उदाहरण, ट्रेडिंग के उपकरण\nजून 8, 2016 Risk Of Trading Options लेखक तुली गावडे 95888 आगंतुकों\n'मुझे उनसे जितना प्यार है, उतना किसी से भी नहीं,' पोलेंका ने काफी एतमाद से जवाब दिया और अचानक उसकी मुस्कराहट अधिक गंभीर हो गई। वायरल का आदान-प्रदान - जो लोग पता करने के लिए कैसे और कहाँ cryptocurrency अर्जित करना चाहते हैं के लिए एक बहुत ही उपयोगी मंच। वह सामाजिक नेटवर्क में सामग्री के प्रचार से संबंधित सेवाओं की खरीद / बिक्री विकल्प ट्रेडिंग उदाहरण कर दिया। , रीट्वीट ऐसा करने के लिए वीडियो, रिकॉर्ड और इतने पर पर टिप्पणी: फोकस ऑपरेशन है, जो हर इंटरनेट उपयोगकर्ता को चिह्नित पर है।\nहम विदेशी मुद्रा बाजार पर पैसे बनाने के सीखा है कि काफी यथार्थवादी है, लेकिन आसान नहीं है। आदेश, पोषित सपना करने के लिए व्यापारी को लाने के लिए इस लेख में में, बुनियादी सुझावों की एक सूची मदद करने के लिए आप सफलतापूर्वक उनकी गतिविधियों शुरू करते हैं। डेटा7000 कंपनियों के बारे में के एक सर्वेक्षण से लिया जाता है।\nCryptocurrency, इसे का उपयोग सभी लेनदेन संसाधित करने के लिए कंप्यूटिंग शक्ति का आवंटन उपयोगकर्ताओं के प्रयासों प्रकट होता है। खनन Bitcoin - क्या यह उचित सरल शब्दों एक इलेक्ट्रॉनिक cryptocurrency है है? काफी टेबल बुक में प्रकाशित अपने संदेश में श्रीमती निर्मला सीतारमण ने कहा कि ओएफबी/डीपीएसयू की परियोजनाओं की सफलता विकल्प ट्रेडिंग उदाहरण गाथा को प्रारंभ से अंत तक संकलित करने का रक्षा उत्पादन विभाग का प्रयास प्रसंशनीय है।\nयह ठीक है कि आशा जीवन की पतवार है। विकल्प ट्रेडिंग उदाहरण उसका सहारा छोड़ने पर मनुष्य भवसागर में बह जाता है पर यदि आप हाथ-पैर नहीं चलायेंगे तो केवल पतवार की उपस्थिति से गंतव्य तट पर थोड़े ही पहुंच जायेंगे। जैसा कि वारेन बफेट कहते हैं ताओ ऑफ़ वॉरेन बफेट , "आपको हर चीज में स्विंग नहीं करना है-आप अपनी पिच की प्रतीक्षा कर सकते हैं "सही व्यापार के लिए अपना समय बिताने के द्वारा, आप बहुत सारे सिंगल्स और युगल और भी कभी-कभी होम रन भी उठा सकते हैं।\nतीर्थनगरी से शुरू हुई रोडवेज की गंगोत्री (हर्षिल) वाहन सेवा पर ब्रेक लग गया है। अब यह सेवा यात्रा सीजन में संचालित।\nमैं सिर्फ और अधिक स्पष्टता के लिए सलाखों के रंग का जोड़ा. ग्रीन सलाखों RSO की बढ़ती दिखाने के लिए और लाल बार घटते शो. RSO या RSI घटता थोड़ा परिवर्तन नहीं दिखा सकते हैं, जबकि रंग सलाखों कर सकते हैं. उदाहरण के लिए जब RSO खत्म हो गया है 20, पहले लाल पट्टी का पता चलता है दिशा परिवर्तन. जैसा कि आप देख सकते हैं, सलाखों के साथ RSO सिर्फ एक झलक के साथ अधिक सुबोध है। यहाँ भी आप धन का निवेश लाभ कमाने के कर सकते हैं। यहां तक कि अगर आप एक छोटे से धन का निवेश, तब भी आप जल्दी और आसानी से 50% कमाने का अवसर है। उदाहरण के लिए, 10 हजार रूबल का ऋण दे रही है, सात दिन 15 हजार के लिए लौट आए।\nएक एक परिवार के डॉक्टर बनने के लिए और कर के बाद के बारे में $ 140,000 की वार्षिक आय है 20 साल के लिए अध्ययन करने के लिए किया है। वह एक छात्र ऋण है, तो केवल $ 105,000 हर साल उसके लिए छोड़ दिया जाएगा। अगर आप अभी तक बुनियादी और बुनियादी अवस्थाओं पारित नहीं किया है, जबकि आप कैसे आप सीखने और अभ्यास पर भी कुछ महीनों के खर्च नहीं किया है, जबकि विदेशी मुद्रा व्यापार के माध्यम से एक करोड़पति बनने की उम्मीद है, और करते हैं? सबसे सरल चयन प्रणाली रूले पहिया चयन, प्रतिस्थापन के साथ स्टोकेस्टिक नमूने भी कहा जाता है (Bak87). यह एक स्टोकेस्टिक एल्गोरिथ्म है और निम्न तकनीक शामिल:\nकार्य कॉपीराइटर समाचार साइटों, ऑनलाइन स्टोर और वेब पोर्टल के लिए अद्वितीय पाठ लेख लिख के साथ जुड़े। यहाँ काम के लिए एक विशेष विषय के लिए पाठ लिखने के लिए है।\nएक्सचेंज cryptocurrency - व्यापार के लिए एक मंच और अन्य डिजिटल या विश्व की विभिन्न मुद्राओं (अमरीकी डालर, EUR, CNY) के लिए कुछ पैसे का आदान-प्रदान। इसके अलावा mayningana बादल और विकल्प ट्रेडिंग उदाहरण उसके उपकरण है, जो मूल निर्माण विधि cryptocurrency yavlyaeyutsya, आदान-प्रदान उनकी तैयारी के लिए एकमात्र विकल्प है। इसके अलावा, केवल आदान-प्रदान के माध्यम से उन्हें असली पैसे के लिए आदान-प्रदान कर सकते हैं। एस्ट्रोसाइट्स नीचे हमारी कहानी में बहुत महत्वपूर्ण हैं वे न्यूरॉन्स के खिलाफ घोंसला करते हैं और पोषक तत्वों की पर्याप्त आपूर्ति सुनिश्चित करने के लिए जिम्मेदार हैं। कृंतक केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से न्यूरॉन संस्कृतियों पर अध्ययन से पता चला है कि न्यूरॉन्स को कोलेस्ट्रॉल की आपूर्ति के लिए एस्ट्रोसाइटों पर निर्भर करते हैं (४०)। न्यूरॉन्स को गंभीर रूप से कोलेस्ट्रॉल की आवश्यकता होती है, दोनों ही सिनेप्स (५०) में और माइेलिन म्यान (४५) में, सफलतापूर्वक अपने संकेतों को संचारित करने के लिए, और इनवेसिव रोगाणुओं के खिलाफ रक्षा की पहली पंक्ति के रूप में भी। कोलेस्ट्रॉल इतना मस्तिष्क के लिए बहुत महत्वपूर्ण है कि एस्ट्रोसाइट्स इसे मूल अवयवों से संश्लेषित करने में सक्षम हैं, अधिकांश कोशिका प्रकारों में नहीं पाया गया एक कौशल। वे फैटी एसिड के साथ न्यूरॉन्स भी आपूर्ति करते हैं, और वे छोटी श्रृंखला फैटी एसिड में ले सकते हैं और उन्हें लंबे समय तक चैन वाले फैटी एसिड बनाने के लिए संयोजित कर सकते हैं जो मस्तिष्क में विशेष रूप से प्रमुख हैं (७) (२४) (३६) और फिर उन्हें पड़ोसी न्यूरॉन्स और मस्तिष्कमेरु तरल पदार्थ को वितरित करें।\nविकल्प ट्रेडिंग उदाहरण - ट्रेडिंग के उपकरण\nकैश ऑन कैश मल्टीपल यानी. एक्ज़िट के दौरान निवेशक को जितने गुना रकम लौटाई विकल्प ट्रेडिंग उदाहरण गई ( इसे निकालने के लिए, लौटाई गई कुल रकम को एक निवेशक कंपनी के पूरे जीवनचक्र में जितना पैसा लगाता है उससे भाग देकर निकाला जा सकता है) एक्सएम की एक न्यूनतम शेष राशि जमा करने के लिए अपने व्यापारियों को मजबूर नहीं करता $500 या ज्यादा, अन्य दलालों की तरह. न्यूनतम जमा राशि है $5 इलेक्ट्रॉनिक धन के लिए, including; क्रेडिट कार्ड, Moneybookers, Skrill और Neteller।\nयदि फर्श के मतभेद 10 मिमी से अधिक नहीं हैं, तो प्लाइवुड को सीधे प्रारंभिक क्रेट के बिना कंक्रीट कवरिंग में संलग्न करना संभव है। "सुबह में . विशेष रूप से एक तोप और राइफलों के बाहर गोली मार देना चाहिए, फिर, सभी वाहनों मार्च, मार्च ताल पर खेलने झंडा विकल्प ट्रेडिंग उदाहरण उठाते हैं और खेलते हैं और ध्वज को ऊपर उठाने की साधारण zlro, .. जो भी समय झंडा फहराया और उतारा हो सकता है हरा, यह बार में प्रतिबंधों और मार्च पर मार्च को मारने के लिए इसे बढ़ाने और कम करने में आवश्यक है। " इसी प्रकार, झंडे के वंशज का अनुष्ठान किया गया था, यानी शाम "ज़ोरी"। रूसी बेड़े के सदियों पुराने इतिहास में, झंडे को उठाने और कम करने की प्रक्रिया में कई बदलाव हुए हैं।


वीडियो : जब रोहित शर्मा ने बनाया चहल का मजाक - Sarita Magazine\nवीडियो : जब रोहित शर्मा ने बनाया चहल का मजाक\nचहल ने सोशल मीडिया पर एक वीडियो पोस्ट किया है, जिसमें वह गोल्फ में हाथ आजमाते नजर आ रहे हैं. इस वीडियो को देख रोहित शर्मा ने ऐसा कमेंट किया, जिसे पढ़कर आप लोटपोट हो जाएंगे.\nसरिता टीम | January 13, 2018\nटीम इंडिया साउथ अफ्रीका दौरे पर है. पहला टेस्ट हारने के बाद टीम इंडिया शानदार वापसी करने के लिए जी तोड़ मेहनत कर रही है. टीम इंडिया एक तरफ प्रैक्टिस में पसीना बहा रही है तो वहीं टीम इंडिया के युवा लेग स्पिनर युजवेंद्र चहल अपना क्वालिटी टाइम स्पेंड कर रहे हैं.\nबता दें कि टीम इंडिया के स्टार स्पिनर युजवेंद्र चहल फिलहाल टीम के साथ नहीं है, लेकिन जल्द ही वे साउथ अफ्रीका के खिलाफ होने वाली वनडे सीरीज में खेलते नजर आएंगे. 1 फरवरी से साउथ अफ्रीका के खिलाफ वनडे सीरीज है. जिसके लिए चहल साउथ अफ्रीका रवाना होंगे.\nचहल ने सोशल मीडिया पर एक वीडियो पोस्ट किया है. जिसमें वह गोल्फ में हाथ आजमाते नजर आ रहे हैं. वो वहां महेंद्र सिंह धोनी का हेलिकोप्टर शौट खेलने की कोशिश कर रहे हैं. जहां इस वीडियो को फैंस ने पसंद किया तो वहीं टीम इंडिया के स्टार बल्लेबाज रोहित शर्मा ने मजाकिए अंदाज में ऐसा कमेंट किया, जिसे पढ़कर आप लोटपोट हो जाएंगे.\nA post shared by Yuzvendra Chahal (@yuzi_chahal23) on Jan 10, 2018 at 7:07am PST\nचहल ने गोल्फ स्टिक के साथ एक फोटो सोशल मीडिया पर शेयर की तो रोहित शर्मा ने उनके फोटो पर कमेंट किया कि ”खुद मत उड़ जाना गोल्फ स्टिक के साथ.” रोहित का कमेंट पढ़ने के बाद चहल भी चुप नहीं रहे और उन्होंने भी रोहित को जोरदार जवाब दिया. चहल ने लिखा- ”हाहा… स्टिक होती तो शायद उड़ जाता पर ये गोल्फ क्लब है भईय्या..”\nवैसे चहल ने भले ही रोहित को चुप करा दिया हो, लेकिन कई अन्य फैन्स ने भी हेल्थ को लेकर उनकी जमकर खिंचाई की. हालांकि कुछ फैन्स ने रोहित के भी मजे लिए और उनसे बैटिंग पर ध्यान देने के लिए कहा.\nबता दें कि रोहित और युजवेंद्र भले ही टीम में सीनियर-जूनियर हों, लेकिन दोनों के बीच काफी अच्छी बौन्डिंग हैं. वे अक्सर हंसी-मजाक करते नजर आते हैं.\nTags: Rohit Sharmasportssports news in hindiyuzvendra chahal


राम की शरण में YOGI, आज जाएंगे AYODHYA |\nराम की शरण में YOGI, आज जाएंगे AYODHYA\nचुनाव आयोग से प्रचार करने को लेकर तीन दिनों का बैन झेल रहे उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ आज अयोध्या जाएंगे. वे यहां हनुमानगढ़ी का दर्शन और पूजा करेंगे. इससे पहले मंगलवार को उन्होंने लखनऊ के हनुमान सेतु स्थित मंदिर में पूजा भी की थी.\nरामलला के यहां जाएंगे योगी\nअयोध्या दौरे में योगी विवादित स्थल पहुचेंगे जहां रामलला विराजमान हैं. यहां पर दर्शन और पूजा करेंगे. इसके बाद वो सुग्रीव का किला जाएंगा. यहां से निकलने के बाद वह हनुमानगढ़ी मंदिर में बजरंगबली की पूजा करेंगे. अयोध्या दौरे की खास बात है कि आज महावीर जयंती का शुभ मुहूर्त भी है.\n72 घंटे का बैन\nअली-बजरंग बली वाले भाषण को लकेर चुनाव आयोग ने योगी के चुनाव प्रचार करने पर 72 घंटों की रोक लगा रखी है. इस समय का इस्तेमाल करने के लिए योगी अयोध्या दौरे पर निकले हैं.\nइस बैन के तहत योगी के मंदिरों में पूजा-अर्चना करने पर रोक नहीं लगाई गई है. आयोग द्वारा लगाई रोक के बाद योगी का यह दूसरा दौरा है. वह अयोध्या के बाद बलरामपुर जिले में स्थित शक्ति पीठ देवीपाटन भी जाएंगे.\nयोगी का निजी दौरा\nजानकारी के अनुसार योगी लगभग 4.30 बजे तक अयोध्या में रहेंगे. दोपहर 3.25 के बाद वह अयोध्या से हेलिकॉप्टर से देवीपाटन के लिए रवाना होंगे. यहीं उनका रात्रिविश्राम भी होगा.\nमाना जा रहा है कि ये योगी का निजी दौरा है. यहां वह सिर्फ मंदिरों में दर्शन करेंगे और संतों से मुलाकात करेंगे. इस दौरे में कोई राजनीतिक चर्चा नहीं की जाएगी.\nबैन का दूसरा दिन\nइस बैन की शुरुआत मंगलवार सुबह6बजे हो चुकी है. इस बैन की वजह से योगी न तो रैली कर सकेंगे, न राजनीतिक बैठक कर सकेंगे और न ही चुनाव से जुड़ी कोई बयानबाजी कर सकते हैं. इसके साथ ही उनके सोशल मीडिया के इस्तेमाल पर भी रोक लगा रखी है.\nPrevious: ये है ROHIT SHEKHER की कहानी, जिन्होंने कहा था ‘बच्चा नहीं, पिता होता है नाजायज’\nNext: RENAULT KWID के इलेक्ट्रिक वर्जन से उठा पर्दा, सिंगल चार्ज पर चलेगी 250KM


व्यवसाय - इस सप्ताह सिंह राशि वालों को आजीविका अथवा व्यवसाय में आशातीत लाभ प्राप्त होगा। जब खरीदार (अग्रणी) सर्कल में प्रवेश करता है, तो वे उससे खरीदारी बाइनरी ऑप्शंस ट्रेडिंग में धोखाधड़ी से कैसे बचें के बारे में पूछते हैं। उदाहरण के लिए, उसे जवाब देना चाहिए: "मैं बाजार से आया, एक सेब और एक नाशपाती खरीदी।" जिनके नाम उन्होंने बदले स्थानों को कहा, और खरीदार उनमें से एक की जगह लेने की कोशिश करता है। एक खिलाड़ी के बिना छोड़ दिया एक खरीदार बन जाता है। How to install Keltner Channel – मेटाट्रेडर 4.mq4 के लिए सूचक?\nसुरजेवाला का यह बयान बीती तिमाही के जीडीपी के आंकड़ों पर सवाल उठाते हुए आया. उन्होंने कहा कि मोदी सरकार नोटबंदी के बाद कर संग्रहण में बढ़ोतरी के आधार पर अर्थव्यवस्था बाइनरी ऑप्शंस ट्रेडिंग में धोखाधड़ी से कैसे बचें की चमकीली तस्वीर पेश कर रही है, लेकिन इनसे सच्चाई छिप नहीं सकती है. कांग्रेस नेता के मुताबिक रोजगार सृजन आर्थिक विकास का असली संकेतक है. उन्होंने आगे कहा कि प्रधानमंत्री मोदी ने एक साल में दो करोड़ रोजगार देने का वादा किया था, लेकिन केवल एक लाख 35 हजार लोगों को रोजगार मिला है जो नोटबंदी की विफलता को दिखाता है। बिंदु धुरी कड़ी मेहनत की संख्या का उपयोग कर की गणना की है, और एक बिंदु धुरी की गणना के लिए केवल एक ही फार्मूला है जाता है, स्तरों उन्हें गणना या जहां कोई बात नहीं जो एक ही होगा। वहाँ इन स्तरों के बारे में कोई आत्मीयता (आईएफएस और मगर नहीं!) है और वे आसानी से उपयोग कर रहे हैं यही कारण है कि। यह एक संकेत पढ़ते समय हम आत्मगत हमारे खुद के फैसले, का उपयोग करने की जरूरत है, जहां अन्य तकनीकी संकेतकों से मुख्य अंतर में से एक है। धुरी अंक सिर्फ शुद्ध आंकड़े हैं। कैंडलस्टिक पैटर्न के विदेशी मुद्रा संकेतक कैंडलस्टिक ब्न अलर्ट: नया अनुकूलित संस्करण।\nअपने बाइनरी ऑप्शंस ट्रेडिंग में धोखाधड़ी से कैसे बचें पहले जमा के लिए बोनस 20 और 100 के बीच हो सकता है. यह निवेशित धनराशि पर निर्भर करता है। अपने पहले जमा के लिए बोनस आगे जमा अधिक की तुलना में है. 500 डिग्री की जमा राशि के साथ, आप एक 50 बोनस प्राप्त कर सकते हैं और 3000 $ की जमा राशि के साथ, आप एक 100 बोनस प्राप्त कर सकते हैं। दूसरे शब्दों में, यदि आप BinaryCent के साथ व्यापार शुरू आप एक बेहतर इनाम मिलता है।\nOlymp Trade का ट्रांजैक्शन लॉग - विदेशी मुद्रा दलाल जो बिटकॉइन जमा स्वीकार करते हैं\nपेट्रोल डीजल की कीमतें नई ऊंचाई पर और डॉलर के मुकाबले रुपया अब तक के सबसे निचले स्तर पर. 8.2 फीसदी की जीडीपी के बीच आम लोगों से जुड़ी अर्थव्यवस्था की ये खबरें सरकार के सामने चुनौती पेश कर रही हैं, लेकिन पेट्रोल-डीज़ल की कीमतों में लगी आग के बीच सरकार ने जले पर नमक छिड़कते हुए कीमतें घटाने से इनकार कर दिया है. आला सरकारी सूत्रों ने एनडीटीवी से कहा कि मौजूदा समय में कच्चे तेल की अंतरराष्ट्रीय कीमतों को देखते हुए कीमतें कुछ और समय तक बढ़ी रह सकती हैं, लेकिन सरकार उन्हें कम करने के लिए एक्साइज़ ड्यूटी में अब कोई कटौती नहीं करेगी। इस मशीन से आप एक दिन मे3से4किलो Cotton बाइनरी ऑप्शंस ट्रेडिंग में धोखाधड़ी से कैसे बचें Wicks बना सकते हो। इसके अलावा ये Single Phase पर चलती है आप चाहें तो इसे अपने घर मे भी install करवा सकते है। 1.3.6। ODU (CDU) के डिस्पैचर, पावर सिस्टम, पावर प्लांट के प्रमुख, डेलूरियो सबस्टेशन, सेंट्रल हाउस ऑफ वर्कर्स, इलेक्ट्रिकल स्टेशन में इलेक्ट्रिकल नेटवर्क एंटरप्राइज के डिस्पैचर के अनुरोध पर, अपने काम के लिए तुरंत दिखाई जानी चाहिए।\nमार्टिंगेल ट्रेडिंग विधि का उपयोग करके विशेषज्ञ विकल्प पर ट्रेडों को रखने के लिए। क्रिकेट पंचायत के इस लेख में आपने जाना कि किस तरीके से घर बैठे आप पैसे कमा सकते हैं, इंटरनेट की मदद से कैसे आप घर बैठे पैसे कमा सकते हैं. हम एक बार फिर आपको कहेंगे कि यदि आपके अंदर टैलेंट है तो एक ना एक दिन यह टैलेंट आपको नाम के साथ साथ पैसे दिला सकता है. इंटरनेट पर पैसे दिलाने के लिए आपको सिर्फ और सिर्फ धैर्य की आवश्यकता है. आप ही 1 महीने या 1 साल में तो नहीं लेकिन5साल में बाइनरी ऑप्शंस ट्रेडिंग में धोखाधड़ी से कैसे बचें ज़रूर नाम कमा सकते हैं। ख) चौग़ा, एक विशेष जूते और स्थापित पैटर्न की एक हार्ड टोपी पहनें।\nहम खंडों सी और डी में विपरीत तस्वीर देखते हैं, जहाँ कीमत या तो गिरती है, या क्षैतिज रूप से गति करती है, और MACD रीडिंग्स वृद्धि करती है, जो बिटकॉइन मूल्य की वृद्धि के लिए एक अग्रदूत है। इस शेयरों ने फूंकी जान टीसीएस ने निफ्टी 50 इंडेक्स की तेजी में बाइनरी ऑप्शंस ट्रेडिंग में धोखाधड़ी से कैसे बचें 35 फीसदी की हिस्सेदारी निभाई है. कंपनी7लाख का मार्केटकैप हासिल करने वाली पहली भारतीय कंपनी बनी. रियालंस ने निफ्टी की बढ़त में 27 फीसदी का योगदान दिया है. कंपनी ने शुक्रवार को 8 लाख रुपये का मार्केट हासिल किया। साधारण ब्याज के 16 सबसे महत्वपूर्ण सवाल – Simple Interest short tricks in Hindi।\nIQ Option साइन अप प्रक्रिया फरवरी 29, 2018\nरियल टाइम फॉरेक्स चार्ट्स जून 3, 2019


'रिप्लेस' वाली खबरों के बीच विकास ने तोड़ी चुप्पी, देवोलीना पर कहा ये - Television AajTak\nबिग बॉस सीजन 14 में कई बार सीन पलटता दिख गया है. गेस्ट हाउस बन चुका है ये घर अब तक कई कंटेस्टेंट की एंट्री करवा चुका है. कई ऐसे भी रहे हैं जिन्हें शो के बीच में ही छोड़ना पड़ गया.\nविकास गुप्ता की बात करें तो वे लंबे समय से बीमार चल रहे हैं. घर में उनका होना या ना होना एक समान ही रहा. अब जब उन्हें घर से बाहर कर दिया गया है,तब ऐसे कयास लग रहे हैं कि देवोलीना को उनकी रिप्लेसमेंट के तौर पर लाया जाएगा.\nइस खबर ने जोर इसलिए भी पकड़ा क्योंकि देवोलीना को किसी होटल में क्वारंटीन कर रखा गया. इस वजह से कहा जाने लगा कि देवोलीना एक बार फिर सबसे बड़े रियलिटी शो का हिस्सा बनने जा रही हैं.\nलेकिन अब पहली बार विकास गुप्ता ने इस पर अपनी चुप्पी तोड़ी है. उन्होंने बताया है कि यह सब सच नहीं है. ट्वीट कर विकास की टीम ने कहा है- रश्मि और देवोलीना में से कोई भी विकास को रिप्लेस नहीं करने वाला है.\nआगे लिखा है- देवोलीना को शुभकामनाएं अगर वे फिर बिग बॉस में एंट्री लेने वाली हैं. रश्मि तो शूट से उसी दिन निकल पड़ी थीं जब उन्हें विकास से मिलने आना था.\nअब जब विकास की टीम की तरफ से तमाम अटकलों पर विराम लगा दिया गया है, ऐसे में अब सभी यहीं उम्मीद लगाए बैठे हैं कि विकास खुद दोबारा घर में एंट्री ले सकते हैं.\nवैसे मालूम हो कि पिछले सीजन में देवोलीना को रिप्लेस करते हुए विकास गुप्ता ने गेम खेला था. उस समय क्योंकि देवोलीना की तबीयत ठीक नहीं थी, इसलिए विकास ने दोस्ती निभाते हुए उनकी जगह खेलने का फैसला लिया था.\nPhoto Credit- Devoleena and Vikas Instagram


चौपहिया वाहन से जा रहें है दिल्ली तो रहें ख़बरदार! - UK LIVE\nचौपहिया वाहन से जा रहें है दिल्ली तो रहें ख़बरदार!\nअगर आप देश के किसी भी राज्य से दिल्ली जाने का प्लॉन कर रहें हैं और वो भी अपनी चार पहिये वाली गाड़ी से, तो ये खबर आपके लिए है।\nहाल ही में खबर मिली है, कि हाई सिक्यॉरिटी नंबर प्लेट लगवाना अब हर किसी के लिए जरूरी हो गया है। दिल्ली में बिना हाई सिक्यॉरिटी नंबर प्लेट वालों का कट सकता है चलान।\nहाई सिक्यॉरिटी नंबर प्लेट लगाना हुआ ज़रूरी\nयह बात ध्यान में रखनी होगी, कि जब आप देश के किसी भी हिस्से से दिल्ली जाएं, तो आपकी गाड़ी में हाई सिक्यॉरिटी रजिस्ट्रेशन प्लेट (एचएसआरपी) का होना आवश्यक है। अगर आपके पास एचएसआरपी नहीं है, तो आपका 5500 रुपये का चलान कट सकता है। दिल्ली में हाई सिक्यॉरिटी नंबर प्लेट को लेकर अब सख्ती शुरू कर दी गई है।\nइसको लेकर अब दिल्ली में वाहनों के चालान कटने भी शुरू हो चुके हैं। हर रोज बहुत से लोग तमाम राज्यों से दिल्ली अपने अपने वाहनों से आते जाते हैं। ऐसे हालातों में सबसे जरूरी है, कि अपने वाहनों में हाई सिक्यॉरिटी नंबर प्लेट लगवा लें।\nएचएसएनपी न लगने वालों के कटेंगें चलान\nइसके अलावा अगर आपने हाई सिक्यॉरिटी नंबर प्लेट के लिए आवेदन करा है, तो आप उसकी स्लिप दिखाकर भी चालान से बच सकतें हैं।\nहाई सिक्यॉरिटी नंबर प्लेट लगवाना कोई मुश्किल वाला काम नहीं है। इसको लगवाने के लिए आपके पास जिस कंपनी की कार है, आपको उसके नजदीकी शोरूम में जाकर बात करनी होगी। जिले के अंदर तकरीबन 60 प्रतिशत शोरूम में यह नंबर प्लेट लगाई जा रही है। पूरे जिले के हर शोरूम में इसके चार्ज भी अलग अलग हैं।\nहाई सिक्यॉरिटी नंबर प्लेट के लिए आप ऑनलाइन भी आवेदन कर सकते हैं। इसके लिए 600 रुपये से दो-ढाई हजार रुपये तक चार्ज लगाया जा रहा है।\nTags: CHALLAN DELHI DELHI CHALLAN HIGH ALERT HIGH SECURITY NUMBER PLATE HSNP NUMBER PLATE VEHICLES\nPrevious 10 साल की लड़की – 58 मिनट और 46 व्यंजन , बना दिया वर्ल्ड रिकॉर्ड !\nNext मुंबई की लाइफ लाइन ऐसे पकड़ेगी रफ्तार !


वित्तीय निवेश या वित्तीय निवेश वित्तीय बाजार के लिए विशिष्ट प्रतिभूतियों या अन्य उत्पादों की एक श्रृंखला के रूप में किया जाता है। IQ OPTION शामिल नुकसान पता जिसके कारण वे यह सुनिश्चित करें कि अपने सभी बाइनरी विकल्पों ग्राहकों को सर्वश्रेष्ठ प्रशिक्षण एक नि: शुल्क डेमो खाते का उपयोग कर प्राप्त हद तक चले गए हैं। कंपनी विशेषज्ञों की एक टीम समर्पित किया है सुनिश्चित करें कि अपने ग्राहकों के डेमो का उपयोग कर, जबकि पूरा समर्थन हासिल है, और इससे पहले कि वे पूर्ण सप्ताहांत पर द्विआधारी विकल्प ऑनलाइन लाइव दर्ज सभी ज्ञान और उपकरण के वे हकदार है IQ OPTION, बाइनरी विकल्पों मंच। यह कैसे काम करता है; औसत कनवर्जेन्स और डायवर्जेंस (एमएसीडी) चलाना निवेश परिसंपत्ति मूल्य में वर्तमान प्रवृत्ति की अवधि, शक्ति, गति और दिशा में परिवर्तन की पहचान करने के लिए उपयोग किया जाता है।\nरेशम मार्ग’ के बारे में सूचना एकत्र कीजिए। यह सप्ताहांत पर द्विआधारी विकल्प भी ज्ञात कीजिए कि किन नई विकास योजनाओं द्वारा उच्च पर्वतीय क्षेत्रों में आवागमन के मार्ग विकसित किए गए हैं? आइए, अमचूर के फायदे को जानने से पहले जानते हैं कि अमचूर क्या होता है।\nकॉलम सप्ताहांत पर द्विआधारी विकल्प ई (जिसे श्री शर्मा के टेम्प्लेट में अब तक पूरा नहीं किया गया है) आपके विद्यालय में समावेश के मुद्दों को संबोधित करने के चरणों के बारे में सोचना शुरू करने में आपकी मदद करेगा। यह अंतिम कॉलम आपको अपने द्वारा पहचाने गए मुद्दों को संबोधित करने के लिए उठाए जाने वाले कदमों के लिए आपके मन में आने वाले किसी भी विचार के बारे में नोट्स बनाने की अनुमति देता है।\n3. निर्णयन-संस्था या उपक्रम की क्रियाओं में प्रवर्तन से लेकर समापन तक की सभी अवस्थाओं में निर्णय लेने पड़ते हैं। निर्णयन एक बौद्धिक प्रक्रिया है, जिसमें सर्वश्रेष्ठ विकल्प का चयन किया जाता है। यह प्रबंध का महत्वपूर्ण सप्ताहांत पर द्विआधारी विकल्प सहायक कार्य है। उसके बाद, एक पृष्ठ खुल जाएगा जहां आप कुछ मापदंडों का चयन कर सकते हैं - यह भुगतान पद्धति, पता और वितरण का प्रकार है। चुनने के लिए कई प्रकार के भुगतान हैं। MSCI index में ट्रेड या निवेश करने के लिए निवेशक आमतौर पर सूचकांक के ईटीएफ (एक्सचेंज ट्रेडेड फंड) का उपयोग करते हैं।\nअलग-अलग राज्यों में सोने के भाव अलग-अलग होते हैं। कुछ राज्यों में ट्रांसपोर्ट कोस्ट या परिवहन लागत ज़्यादा होती है। कुछ लोग मानते हैं कि मुंबई, चेन्नई और कोलकाता जैसे शहरों में सोने के भाव कम होते हैं क्यों कि यहां के बन्दरगाहों सोना सीधा पहुंचता है और अन्य लागतें बच जाती हैं। केवल ये ही कारण नहीं है कुछ अन्य कारण भी शहरों में सोने के इन भावों को प्रभावित करते हैं। इंटरनेट पर पैसे कमाने के कई तरीके हैं, केवल कुछ ही जो वास्तव में लाभदायक हैं। उदाहरण के लिए, आप क्लिक या मेलिंग अक्षरों पर काम कर सकते हैं, लेकिन मैं उन्हें गंभीर प्रकार की कमाई के लिए संदर्भित नहीं करता हूं। मनोरंजन के रूप में, हाँ, लेकिन नहीं। Phonepe – PhonePe भारत में एक बहुत बड़ा और सुरक्षित ऑनलाइन पैसा बनाने वाला भुगतान स्टोर है जो उपयोगकर्ताओं को शानदार ऑफ़र प्रदान करता है। Google Opinion Rewards – गूगल का नाम शायद ही कोई हो जिसने नहीं सुना हो। लेकिन उनके Online Money Making सप्ताहांत पर द्विआधारी विकल्प App “Google Opinion Rewards” के बारे में बहुत कम लोग जानते हैं।\nअक्सर वहाँ भी समुदाय kriptovalyutnom व्यक्ति में से जानी जाती हैं। यदि हां, तो सिक्का भविष्य में काफी वृद्धि होने की संभावना है। जापान के क्रिप्टोक्यूरेंसी नियमों का जापानी अर्थव्यवस्था और क्रिप्टोक्यूरेंसी उद्योग पर बहुत बड़ा प्रभाव है। सेटिंग्स को बचाने के बिना पूरा एक क्लिक व्यापार बंद। (/ सलाहकार / हटाना सही चार्ट पर क्लिक करें) एक चार्ट की सेटिंग को बचाने के बिना कार्यक्रम सप्ताहांत पर द्विआधारी विकल्प बाहर निकलने के लिए, यह चार्ट में इसे रद्द करने की आवश्यकता है। इसके अलावा, आप सिर्फ चार्ट खिड़की बंद कर सकते हैं।\nआप बिनरियम पर क्या व्यापार कर सकते हैं मई 12, 2020\nविदेशी मुद्रा और बाइनरी विकल्पों के लिए नि: शुल्क संकेत अप्रैल 13, 2020\nवास्तविक समय में रहते ग्राफ द्विआधारी विकल्प अगस्त 13, 2018


प्रिलिम्स फैक्ट्स (04 May, 2020) - Drishti IAS\nप्रीलिम्स फैक्ट्स:4मई, 2020\nगंतव्य-सरिस्का टाइगर रिज़र्व\nप्रत्येक वर्ष विश्व भर में3मई को ‘विश्व प्रेस स्वतंत्रता दिवस’ (World Press Freedom Day) मनाया जाता है।\nइस वर्ष विश्व प्रेस स्वतंत्रता दिवस की थीम ‘Journalism Without Fear or Favour’ है।\nइस वर्ष विश्व प्रेस स्वतंत्रता दिवस के मुख्य विषय हैं:\nमहिला एवं पुरुष पत्रकारों व मीडिया कर्मियों की सुरक्षा (Safety of Women and Men Journalists and Media Workers)\nराजनीतिक एवं वाणिज्यिक प्रभाव से मुक्त स्वतंत्र तथा व्यावसायिक पत्रकारिता (Independent and Professional Journalism free from Political and Commercial Influence)\nमीडिया के सभी पहलूओं में लैंगिक समानता (Gender Equality in All Aspect of the Media)\nविश्व प्रेस स्वतंत्रता दिवस का उद्देश्य प्रेस की आज़ादी के महत्त्व के प्रति लोगों में जागरूकता फैलाना है।\nतब से प्रत्येक वर्ष3मई (विंडहोक (Windhoek) घोषणा की वर्षगांठ) को विश्व प्रेस स्वतंत्रता दिवस के रूप में मनाया जाता है।\nइस वर्ष विश्व प्रेस स्वतंत्रता दिवस के अवसर पर नीदरलैंड को मेज़बान देश के रूप में चुना गया है।\nयूनेस्को और नीदरलैंड ने हेग स्थित विश्व मंच पर 22-24 अप्रैल, 2020 तक ‘विश्व प्रेस स्वतंत्रता सम्मेलन’ आयोजित करने की योजना बनाई थी किंतु COVID-19 के कारण इसे बढ़ाकर 18-20 अक्तूबर, 2020 निर्धारित किया गया है।\nवर्ष 2020 में जारी ‘विश्व प्रेस स्वतंत्रता सूचकांक’ (World Press Freedom Index-2020) में भारत 180 देशों की सूची में 142वें स्थान पर पहुँच गया है, जबकि बीते वर्ष भारत इस सूचकांक में 140वें स्थान पर था।\nविश्व प्रेस स्वतंत्रता सूचकांक प्रत्येक वर्ष ‘रिपोर्टर्स विदाउट बॉर्डर्स’ (RSF) द्वारा जारी किया जाता है। RSF द्वारा जारी ‘विश्व प्रेस स्वतंत्रता सूचकांक’ का प्रथम संस्करण वर्ष 2002 में प्रकाशित किया गया था।\n1 मई, 2020 को भारत सरकार के पर्यटन मंत्रालय ने ‘देखो अपना देश’ श्रृंखला के अंतर्गत ‘गंतव्य-सरिस्का टाइगर रिज़र्व’ (Destination- Sariska Tiger Reserve) शीर्षक से 13वीं वेबिनार श्रंखला का आयोजन किया।\nसरिस्का टाइगर रिज़र्व, अरावली की पहाड़ियों में स्थित है जो दिल्ली से 250 किमी. दक्षिण-पश्चिम और जयपुर से 110 किमी. उत्तर-पूर्व में स्थित है।\nयह 800 वर्ग किलोमीटर क्षेत्र में घास के मैदानों, शुष्क पर्णपाती वनों, चट्टानी परिदृश्यों में ढका हुआ है।\nसरिस्का वन्यजीव अभयारण्य में गढ़-राजोर के मध्यकालीन मंदिरों के खंडहर हैं जो 10वीं एवं 11वीं शताब्दी के हैं। इसके कुछ मुख्य आकर्षण केंद्रों में से कांकवारी (Kankwari) किला (जिसे 17वीं शताब्दी में राजपूत महाराजा जय सिंह द्वितीय ने बनवाया था) और 10वीं शताब्दी के नीलकंठ मंदिरों के खंडहर हैं।\nनीलकंठ महादेव 300 से अधिक हिंदू एवं जैन मंदिरों का खंडहर है जिसका निर्माण 8वीं और 12वीं शताब्दी के बीच किया गया था।\nसरिस्का को वर्ष 1955 में अभयारण्य घोषित किया गया था तथा वर्ष 1979 में इसे एक राष्ट्रीय उद्यान का दर्जा दिया गया।\nयहाँ आभानेरी में निखुम्भा राजवंश (Nikhumbha Dynasty) द्वारा निर्मित ‘चाँद बावड़ी’ (Chand Baoli) 3500 सीढ़ियों वाली विशाल आकार की बावड़ी है जो विश्व की सबसे बड़ी बावड़ियों में से एक है।\nसरिस्का भारत में पहला टाइगर रिज़र्व है जहाँ रॉयल बंगाल टाइगर्स को सफलतापूर्वक बसाया गया है और वर्तमान में इस रिज़र्व में लगभग 20 बाघ हैं।\nगौरतलब है कि केंद्रीय पर्यटन मंत्रालय द्वारा शुरू की गई इस वेबिनार श्रृंखला का उद्देश्य भारत के विभिन्न पर्यटन स्थलों के बारे में जागरूकता उत्पन्न करना एवं उनको बढ़ावा देना है।\nCOVID-19 संक्रमण को रोकने के लिये पंजाब एवं हरियाणा राज्यों में ठीकरी पहरा (Thikri Pehra) का उपयोग किया जा रहा है।\nयह पंजाब एवं हरियाणा में प्रचलित सामुदायिक पुलिसिंग (Community Policing) प्रथा है।\nइसके तहत गाँव के एक या एक से अधिक व्यक्तियों द्वारा गाँव में रात के वक्त पहरा दिया जाता है जिससे कोई संदिग्ध व्यक्ति गाँव में प्रवेश न कर सके।\nCOVID-19 के मद्देनज़र इसका प्रथा का प्रयोग ग्रामीण लोग गाँव में संक्रमण को फैलने से रोकने के लिये कर रहे हैं।\nयह परंपरा दो दशक से अधिक समय के बाद फिर से प्रचलन में आई है।\nदो दशक पहले आतंकवादी गतिविधियों के दौरान ठीकरी पहरा के तहत ग्रामीण समुदायों ने अपने गाँवों की रखवाली की।\nजब पंजाब में कुख्यात ‘काला कच्छा गिरोह’ (Kala Kachcha Gang) के कारण स्थानीय लोगों को परेशानी हुई तब ग्रामीण समुदाय ने गाँव की सुरक्षा के लिये ठीकरी पहरे का प्रयोग किया।\nकाला कच्छा गिरोह पंजाब का एक संगठित आपराधिक गिरोह था। इसके सदस्य लुटेरे एवं डकैत होते थे जो अपने शरीर पर चिकनाई के रूप में तेल या ग्रीस लगाते थे।\n2 मई, 2020 को राष्ट्रीय आधुनिक कला संग्रहालय (National Gallery of Modern Art) ने अग्रणी कलाकार जैमिनी रॉय (JAMINI ROY) को उनकी 133वीं जयंती वर्ष पर आभासी माध्यम से श्रद्धांजलि अर्पित की।\nजैमिनी रॉय का जन्म पश्चिम बंगाल के बांकुरा ज़िले में 11 अप्रैल, 1887 को हुआ था। वे 20वीं सदी में भारतीय कला के सबसे उल्लेखनीय आधुनिकतावादी भारतीय चित्रकार थे।\nवे अवनींद्र नाथ टैगोर (Abanindranath Tagore) के सबसे प्रसिद्ध शिष्यों में से एक थे।\nवे पश्चिमी पद्धति की तकनीक में औपचारिक रूप से प्रशिक्षित पहले भारतीय चित्रकार थे किंतु उन्होंने बंगाल की स्थानीय लोक कलाओं (कालीघाट चित्रकला पद्धति) से संबंधित विषय-वस्तु का अपनी कला में समावेश किया और कीमती कैनवास एवं ऑयल पेंटस को छोड़कर सस्ती सामग्रियों का इस्तेमाल शुरू किया।\nकालीघाट चित्रकला या कालीघाट पट एक कला रूप है जो 19वीं शताब्दी के प्रारंभ में कलकत्ता (कोलकाता) के प्रसिद्ध कालीघाट के काली मंदिर के आसपास विकसित हुई। इस चित्रकला का अभ्यास ‘पटुआ’ नामक कलाकार किया करते थे।\nस्थानीय विषय-वस्तु को प्रमुखता देने के कारण जैमिनी राय स्वयं को ‘पटुआ’ कहलाना ज्यादा पसंद करते थे।\nउन्होंने अपनी चित्रकला में रामायण, महाभारत एवं कृष्ण लीला के दृश्यों, गाँव के सामान्य स्त्री-पुरुष के चित्रण आदि को प्रमुखता दी।\nवर्ष 1934 - तत्कालीन वायसराय द्वारा स्वर्ण पदक\nवर्ष 1954 - भारत सरकार द्वारा पद्म भूषण\nवर्ष 1955 - ललित कला अकादमी फेलोशिप (ललित कला अकादमी द्वारा प्रदत्त फाइन आर्ट्स में सर्वोच्च सम्मान)


Posted by Pradeep Sharma | Mar 18, 2020 | Artist, Bollywood, India, Social Issues, Television |0|\nइंस्टाग्राम पर आने के बाद से ही बॉलीवुड एक्ट्रेस करीना कपूर काफी सुर्खियों में चल रही हैं. सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म इंस्टाग्राम के जरिए अपने फैन्स से लगातार जुड़ी हुई हैं. उनके फैंस भी उनके इंस्टाग्राम ज्वॉइन करने से खुश हैं. करीना कपूर अक्सर फोटो और वीडियो शेयर करती नजर आ जाती हैं.\nपढ़ते दिख रहे सैफ\nहाल ही में करीना कपूर ने अपने इंस्टाग्राम एकाउंट पर कुछ फोटो शेयर की हैं. इन तस्वीरों में जहां सैफ अली खान किताब पढ़ते नजर आ रहे हैं. फोटो में करीना फोन चलाती हुई दिखाई दे रही हैं. फोटो सामने आने के बाद से ही यह लगातार वायरल हो रही है. फैंस भी इन फोटो पर अपनी प्रतिक्रियाएं दे रहे हैं.\nफोन चला रही एक्ट्रेस\nवही करीना कपूरी ने इंस्टाग्राम पर फोटो शेयर करने के साथ कैप्शन के तौर पर लिखा है कि ‘ऐसा लग रहा है जैसे वह इस हफ्ते के लिए ‘बुक’ हैं और मैं इंस्टाग्राम के लिए’. फोटो शेयर करने के साथ ही करीना कपूर की इन फोटो पर फैन्स के साथ-साथ सेलेब्स भी खूब कमेंट कर रहे हैं और अपनी प्रतिक्रिया दे रहे हैं.\nदूसरी तरफ अगर काम की बात की जाए तो हाल ही में एक्ट्रेस करीना कपूर अक्षय कुमार के साथ फिल्म ‘गुड न्यूज’ में नजर आईं थीं. इस फिल्म में करीना के साथ दिलजीत दोसांझ और कियारा आडवाणी भी मुख्य किरदार में थे. यह फिल्म बॉक्स ऑफिस पर सुपरहिट रही थी. ऐसी रोचक जानकारी के लिए पढ़ें हमारे लेटेस्ट आर्टिकल. अधिक जानकारी के लिए विजिट करें हमारा फेसबुक पेज.\nPreviousकपिल के शो में पहुंची हेमा मालिनी और ईशा देओल, धरम जी के बारे में पूछा ये सवाल\nNextशाहरुख के बेटे आर्यन खान का नया लुक आया सामने, फैंस दे रहे ऐसा रिएक्शन


i would cover up anuja with my body during shooting of hello mini lovemaking scenes gaurav chopraa- मैं हैलो मिनी लवमेकिंग सीन में अनुजा को अपने बॉडी से कवर करता था: गौरव चोपड़ा | आई डब्लयू एम बज\nगौरव चोपड़ा के साथ बातचीत\n05 Oct,2019 16:11:49\nगौरव चोपड़ा बहुत ही कम समय में विविध किरदार निभाने के लिए रचनात्मक रूप से उच्च स्थान पर हैं। लव लस्ट एंड कन्फ्यूजन (वीयू) में एक सूफी होटल व्यवसायी से अघोरी (ज़ी टीवी) में गुस्से वाले तक उन्होंने हर एक किरदार को बखूबी निभाया है।वह नए एमएक्स प्लेयर डार्क थ्रिलर हैलो मिनी (अप्लॉज एंटरटेनमेंट) में एक अमीर बिज़नेस मेन आदित्य ग्रोवर का किरदार निभाएंगे जो सेक्स को एक कंट्रोल करने के हथियार के रूप में इस्तेमाल करता था।\n“आम तौर पर, जब पुरुष ऐसे खुले बॉडी के सीन करते हैं, तो वे अच्छे दिखने के लिए अपनी बॉडी पर बहुत काम करते हैं, लेकिन यहां, मैंने कुछ वजन बढ़ाए, जो एक सामान्य अमीर आदमी को चित्रित करता हैं जो अपने पैसे का उपयोग करना चाहता है। तो इन लोगों में से अधिकांश वास्तव में सही नहीं दिखेंगे? मैंने कुछ भूरे रंग की धारियाँ भी डालीं, जैसे फ्रैंक अंडरवुड ऑफ हाउस ऑफ कार्ड्स। ”\n“ईमानदारी से, पहली बार जब निर्देशक गोल्डी बहल ने इस शानदार अतिथि भूमिका के लिए मुझसे संपर्क किया, मैं अनिश्चित था क्योंकि मैंने अब तक इस साहसिक कार्य को कभी नहीं किया। लेकिन फिर मैंने खुद से कहा कि आगे बढ़ाकर खुद को एक अभिनेता के रूप में चुनौती देना बहुत महत्वपूर्ण है। अगर मैं अपने कम्फर्ट जोन से बाहर नहीं आता, तो आपने मुझे लव, लस्ट और कन्फ्यूजन और अघोरी के साथ भी ऐसा करते हुए नहीं देखा होता। तो क्यों न फिर से विश्वास की छलांग लगाई जाए। ”\nइधर गौरव स्वीकार करता है कि वह इस बात के बारे में अनिश्चित है कि उसके टीवी दर्शकों (उत्तरण की प्रसिद्धि) उसे इस नए अवतार में कैसे स्वीकार करेगी। “मैं बहुत अच्छी तरह से जानता हूं कि वे जो कुछ भी करते हैं, मुझे पसंद करने के लिए बाध्य नहीं हैं। लेकिन जैसा कि मैंने ऊपर कहा, मुझे प्रयोग करते रहना होगा। इसलिए मैं यहां हूं, इसे अलग रखना और उम्मीद करना कि वे मुझे पसंद करते हैं। ”\nउन न्यूड लवमेकिंग दृश्यों को करने का अनुभव कैसा रहा?\n“एक विनम्र होने के कारण, मैं अनुजा के साथ हमेशा चर्चा करता था कि मैं उसे सहज बनाने के लिए आगे क्या करूं। मैंने अपने वैनिला टीवी रोमांस दृश्यों के लिए भी इसी नीति का पालन किया है। ”\n“यहाँ भी, पोस्ट कट, मैं उसे अपने शरीर के साथ कवर करने की कोशिश करता था इससे पहले कि लड़कियां उसके कपड़े लेकर आए।”\n“चरित्र ऐसा है कि यहां तक कि शो में लड़कियों ने भी उसे पसंद किया, क्योंकि वह जो चाहता था उसके बारे में काफी प्रत्यक्ष और आगामी था। और हाँ, वह खुद पर भी कुछ किंकी सामान करने के लिए तैयार था। ”\nक्या आपने हां कहने से पहले अपने बेटर हॉफ से बात की थी? “पार्टनर्स के रूप में, हम सब कुछ पर चर्चा करते हैं और हम एक दूसरे को प्रोत्साहित करते हैं कि उन्हें क्या करना चाहिए। उपरोक्त चीजें वास्तव में कठिन हैं, खासकर जब आप डेटिंग कर रहे हैं, तब तक, असुरक्षाएं बहुत अधिक हैं। यद्यपि आपकी अभिनेता प्रेमिका कह सकती है कि वह शांत है, अंदर वह डरी हुई है कि क्या लड़की उससे अधिक सुंदर है। मैंने ऐसे मामलों को सुना है जहां वे यह पता लगाने के लिए आए हैं कि क्या सब कुछ बोर्ड से ऊपर है। ”\nअघोरीएम एक्स प्लेयर्सगोल्डी बेहलगौरव चोपड़ालव लस्ट एंड कन्फ्यूजनहैलो मिनी\nमैं हर दिन खुदको और भी बेहतर बनाना चाहता हूं: गौरव चोपड़ा\nअभिजीत छवन एम एक्स प्लेयर सीरीज एक थी बेगम में\nअघोरी सीजन2के साथ वापस आ सकता है: गौरव चोपड़ा\nमेरे कैरियर लेवल पर रेटिंग्स नहीं प्रदर्शन गिनती होते है - गौरव चोपड़ा\nहम एक कठिन काम के लिए तैयार हैं:अघोरी के शुरुआती नंबरों पर गौरव चोपड़ा\nज़ी टीवी के शो अघोरी की समीक्षा: सुपरहीरो फैंटेसी की एक आकर्षक कहानी\nअघोरी: रुद्रनाथ ने लाल बैल के साथ धव्या पर आक्रमण किया\nमाही शर्मा ज़ी टीवी शो अघोरी में\nअघोरी, लव लस्ट और कन्फ्यूजन के रहिल से बिकुल अलग हैं: गौरव चोपड़ा\nइश्कबाज़ के प्रशंसकों ने सुरभि चंदना के बाहर निकलने के विरोध में रैलियाँ निकालीं: मल्हार पंड्या


NCERT Solutions for Class7Hindi Chapter5मीठाईवाला\nNCERT Solutions for Class7Hindi Chapter5मीठाईवाला is part of NCERT Solutions for Class7Hindi. Here we have given NCERT Solutions for Class7Hindi Chapter5मीठाईवाला.\nChapter Name मीठाईवाला\nमिठाईवाला अलग-अलग चीजें इसलिए बेचता था, क्योंकि वह बच्चों का सान्निध्य प्राप्त करना चाहता था। उसके बच्चों एवं पत्नी की मृत्यु असमय हो गई थी। वह अपने बच्चों की झलक इन गली के बच्चों में देखता था। इसलिए वह बच्चों की रुचि की चीजें बेचा करता था। वह बदल-बदल कर बच्चों की चीजें लाया करता था, इसलिए उसके आते ही बच्चे भी उसे घेर लिया करते थे। वह बच्चे की फरमाइशें पूरी करता रहता था। वह कई महीनों के बाद आता था क्योंकि उसे पैसों का कोई लालच नहीं था। इसके अलावे वह इन चीज़ों को तैयार करवाता था तथा बच्चों के उत्सुकता को बनाए रखना चाहता था।\nमिठाईवाले का मधुर आवाज में गा-गाकर अपनी चीजों की विशेषताएँ बताना, बच्चों की मनपसंद चीजें लाना, कम दामों में बेचना, बच्चों से अपनत्व दर्शाना आदि ऐसी विशेषताएँ थीं। बच्चे तो बच्चे बड़े भी उसकी ओर खिंचे चले आते थे।\nविजय बाबू एक ग्राहक थे जबकि मुरलीवाला एक विक्रेता। दोनों ने मोल-भाव के लिए अपने-अपने तर्क दिए। विजय बाबू ने अपने पक्ष में यह तर्क प्रस्तुत करते हुए कहते हैं-फेरीवाले की झूठ बोलने की आदत होती है। देते हैं सभी को दो-दो पैसे में, पर अहसान का बोझ मेरे ऊपर लाद रहे हो।\nखिलौने वाले के आने पर बच्चे खुश हो जाते थे। बच्चे अति उत्साहित हो जाते थे। उन्हें खेलकूद भूलकर अपने सामान, जूते-चप्पल आदि का ध्यान नहीं रहता। वे अपने-अपने घर से पैसे लाकर खिलौने का मोल-भाव करने लग जाते थे। खिलौनेवाला उनका मन चाहा खिलौने दे देता था और बच्चे उन्हें लेकर काफ़ी खुश हो जाते थे। बच्चे खुशी से पागल हो जाते थे।\nरोहिणी को मुरलीवाले के स्वर से खिलौनेवाले का स्ण क्यों हो आया?\nरोहिणी को मुरलीवाले के स्वर से खिलौनेवाले का स्मरण इसलिए हो आया क्योंकि खिलौनेवाला की तरह ही इसकी आवाज़ जानी पहचानी थी। खिलौनावाला भी इसी प्रकार मधुर स्वर से गाकर खिलौना बेचा करता था। मुरलीवाला ठीक उसी तरह ही मीठे स्वर में गाकर मुरलियाँ बेचा करता था।\nरोहिणी की बात सुनकर मिठाईवाला भावुक हो गया था। इस पर उसने भावुक हो बताया-मैं भी अपने नगर का एक प्रतिष्ठित व्यापारी था। मकान, व्यवसाय, गाड़ी-घोड़े, नौकर-चाकर सभी कुछ था। स्त्री थी, छोटे-छोटे दो बच्चे थे। मेरा वह सोने का संसार था। उसके पास सुख के सभी साधन थे। स्त्री और छोटे बच्चे भी थे। ईश्वर की लीला सभी को ले गई। उसने इन व्यवसायों को अपनाने के निम्नलिखित कारण बताएँ-\n‘अब इस बार ये पैसे न लँगा’-कहानी के अंत में मिठाईवाले ने ऐसा क्यों कहा?\nमिठाईवाले के जीवन का रहस्य कोई नहीं जानता था लेकिन जब उसने अपने जीवन की सारी गाथा दादी और रोहिणी को बताई। उसी समय रोहिणी के छोटे-छोटे बच्चे चुन्नू-मुन्नू आकर मिठाई माँगने लगते हैं। वह दोनों को मिठाई से भरी एकएक पुडिया देता है। रोहिणी पैसे देती है तो उसका यह कहना-“अब इस बार ये पैसे न लँगा।” इस बात को दर्शाता है। कि उसका मन भर आया और ये बच्चे उसे अपने बच्चे ही लगे।\nस्वतंत्रता प्राप्ति के पश्चात् संविधान ने स्त्री-पुरुष को समान अधिकार दिए और आज शिक्षा के प्रसार व आधुनिकीकरण से भी समाज में बदलाव आया है। आज स्त्रियाँ पुरुषों से किसी भी क्षेत्र में पीछे नहीं हैं। लेकिन भारत के कुछ पिछड़े गाँव व स्थान ऐसे भी हैं जहाँ स्त्रियों को आज भी पर्दे में रहना पड़ता है। ऐसे में वे चिक के पीछे बात करने को मजबूर होती हैं। हमारी राय में यह पूर्णतया गलत है क्योंकि स्त्री-पुरुष दोनों समाज के आधार हैं। दोनों को समान दर्जा मिलना चाहिए।\nमिठाईवाले का परिवार अवश्य ही किसी दुर्घटना का शिकार हुआ होगा। कहानी-एक गाँव में एक मिठाईवाले की दुकान थी। तरह-तरह की मिठाइयाँ वह बेचा करता था। छोटे-बड़े सभी उसकी मिठाइयाँ शौक से खाते थे। दुकान के साथ ही उसका घर भी था। जब भी दुकान पर कोई ग्राहक न होता वह अपने बच्चों के साथ खेलता और खुश होता था। उसके बच्चे बहुत शालीन थे। कभी भी उसे किसी बात के लिए परेशान न करते। एक दिन वह अपनी पत्नी व बच्चों के साथ गाँव में किसी रिश्तेदार की शादी में गया। खुशी-खुशी गाँव वालों ने भी उसकी सारी तैयारियाँ करवाईं। उसने कपड़े, गहने, बच्चों का सामान बहुत कुछ खरीदा। गाँव के कुछ लोग उसे स्टेशन तक छोड़ने भी गए।\nहाट-मेले, शादी आदि आयोजनों में कौन-कौन-सी चीजें आपको सबसे ज्यादा आकर्षित करती हैं? उनको सजाने बनाने में किसका हाथ होगा? उन चेहरों के बारे में लिखिए।\nहाट-मेले, शादी आदि आयोजनों में हमें मिठाइयाँ गोल-गप्पे, चाट-पापडी, फूट-चाट, चीलें, छोले-भटूरे, सांभर-डोसा, इडली, चाइनिज फूड व इनके अलावा विभिन्न खाद्य पदार्थ आकर्षित करते हैं। उनको बनाने सजाने में विभिन्न पाक कला विशेषज्ञों का हाथ होता है। जैसे खाद्य पदार्थों के लिए हलवाई। इनके पहनावे अलग-अलग क्षेत्रों में अलग-अलग हो सकते हैं। जैसे समोसे बनाने वाला समोसे बनाने में, सांभर डोसा बनाने वाला सांभर में, इडली बनाने वाला इडली बनाने में, आइसक्रीम बनाने वाला आइसक्रीम बनाने में आदि।\nऐसी कहानी पुस्तकालय से हूँढ़ें। यह कार्य छात्र स्वयं करें।\nहमारे गली में मौसम के अनुसार कई फेरीवाले आते हैं। जैसे-मूंगफलीवाला, चाटवाला, फलवाला, सब्जीवाला, खिलौनेवाला, आइसक्रीमवाला, कपड़ेवाला आदि। वे सब बड़ी मीठी स्वर में पुकार-पुकार कर अपनी चीजें बेचते थे। ये लोग कम पैसे में पूँजी के आभाव में घूम-घूम कर चीजें बेचते हैं। अगर इनके पास पूँजी होती तो ये भी बड़े दुकानदार होते। चाट, आलू, टिक्की, फेरीवाले से बातचीत\nआपके माता-पिता के जमाने से लेकर अब तक फेरी की आवाज़ों में कैसा बदलाव आया है? बड़ों से पूछकर लिखिए।\nहमारे माता-पिता के जमाने में प्रत्येक वस्तुएँ फेरीवाला ही बेचने आया करता था। वह मधुर स्वर में गा-गाकर अपना सामान बेचा करते थे। फेरीवाला प्रायः सभी तरह की वस्तुएँ लाया करते थे। लेकिन आजकल फेरीवालों की संख्या में काफ़ी कमी आ गई है। लोग प्रायः ब्रांडेड सामान खरीदना पसंद करते हैं, अतः वे अधिकतर दुकान से सामान लेते हैं। फेरीवाले पहले की तरह मधुर स्वर में गाते हुए नहीं चलते हैं। अब उनके मीठे स्वर में कमी आ गयी है।\nयह सही है कि वक्त के साथ फेरी के स्वर कम हुए हैं क्योंकि लोगों की रुचि फेरीवालों से सामान खरीदने में कम होती जा रही है।\n(क) ‘मिठाईवाला’ शब्द संज्ञा है तथा बोलना क्रिया।\nविद्यार्थी स्वयं करें। झारखंड की हिंदी, बंगला तथा असमी भाषा में भी ठो का प्रयोग होता है।\n“लगता है वे भी पार्क में खेलने निकल गए हैं?”\nमूल्यपरक प्रश्न ( कुछ करने को )\nफेरीवालों की दिनचर्या कैसी होती होगी? उनका घर-परिवार कहाँ होगा? उनकी जिंदगी में किस प्रकार की समस्याएँ और उतार-चढ़ाव आते होंगे? यह जानने के लिए दो-दो के समूह में छात्र-छात्राएँ कुछ प्रश्न तैयार करें और फेरीवालों से बातचीत करें। प्रत्येक समूह अलग-अलग व्यवसाय से जुड़े फेरीवाले से बात करें।\nफेरीवाले का जीवन काफ़ी कठिन होता है। वह सुबह से शाम तक गलियों में चक्कर लगाते रहते हैं। उनका घर-परिवार उनसे अलग गाँव या दूसरे शहर में होता है या किसी छोटी कॉलोनियों में। उनके जीवन में अनेक समस्याएँ आती होंगी। जैसे पूरा सामान न बिकना, सामान का खराब हो जाना या सड़ जाना, तबियत खराब होने, अधिक बारिश होने पर, या अधिक गरमी पड़ने से घर से बाहर न निकल पाना। कभी-कभी इन्हें खरीद से कम में भी माल बेचना पड़ता है जिससे कि इनका मूल धन डूब जाए, इस प्रकार की और भी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है।\nहाँ, फेरीवाले के जीवन से इस बात का पता लगता है कि दूसरों को प्यार और खुशी देने से दुख कम हो जाता है। जैसे मिठाईवाले के बच्चे और पत्नी की मृत्यु के बाद, वह दुसरे बच्चों को जब उनकी पसंद का सामान ला-लाकर बेचता तो उनके चेहरे पर खुशी की लहर देखकर उसे संतोष, धैर्य और सुख की अनुभूति होती थी। वह उन्हीं में अपने बच्चों की झलक देखता था। इसलिए कहा भी है कि दुख बाँटने से कम होता है।\nरोहिणी के पति का नाम विजय बाबू था। रोहिणी ने उनसे मुरलीवाले को बुलाने के लिए कहा।\nचुन्नू-मुन्नू रोहिणी के बच्चे थे और पार्क में खेलने गए थे।\nमुरलीवाले के स्वर सुनकर रोहिणी को मन-ही-मन खिलौनेवाले का स्मरण हो आया। वह भी इसी तरह गा-गाकर खिलौने बेचा करता था।\nमिठाईवाला पहले प्रतिष्ठित व्यापारी था।\nराय विजयबहादुर के बच्चे चुन्नू और मुन्नू ने हाथी और घोड़ा खरीदा।\nनगरभर में समाचार फैल गया कि मधुर तान में गाकर मुरलियाँ बेचनेवाला आया है। वह सिर्फ दो-दो पैसे में मुरली बेचता है। लोगों के लिए वहाँ यह आश्चर्य वाली बातें थीं और वे सोच रहे थे कि भला इतने कम पैसे में क्या फायदा होता होगा।\nखिलौनेवाले के आते ही मधुर स्वर व मादक रूप से गा-गाकर बच्चों को बुलाता था कि छोटे-बड़े सभी उसके मीठे स्वर से प्रभावित होकर अस्थिर हो जाते थे।\nमुरलीवाला देखने में गोरा-पतला युवक था। उसकी उम्र लगभग 30-32 की थी। वह बीकानेरी रंगीन साफ़ा बाँधता था। उसके बारे में लोगों ने यही अंदाजा लगाया कि संभवतः वही व्यक्ति सबसे पहले खिलौने बेचने शहर में आया था।\nमिठाईवाले की आवाज़ सुनकर रोहिणी तुरंत समझ गई कि वह वही व्यक्ति है जो पहले खिलौने और मुरली लेकर आया था। उस व्यक्ति के सरल स्वभाव से रोहिणी कुछ परिचित हो गई थी। वह उसके विषय में जानना चाहती थी, इसलिए वह झट से आवाज़ सुनकर नीचे उतर कर आई ताकि बच्चों के लिए मिठाई के बहाने उसे बुलाया जा सके।\nमिठाईवाले के मन की व्यथा थी कि उसके पत्नी व बच्चे किसी हादसे के शिकार हो गए थे, अब वह जीवन के दिन अकेले काट रहा था। यही उसकी व्यथा का कारण था।\nग्राहक के मन में सदैव यह भावना बनी रहती है कि दुकानदार उससे अधिक कीमत लेता है और झूठ बोलता है। पहले सामान का दाम बढ़ा-चढ़ाकर बताता है और ग्राहक पर अहसान जताने के लिए दाम को थोड़ा कम कर देता है। वह तब भी काफ़ी मुनाफा कमाता है जबकि यह सभी दुकानदारों के ऊपर लागू नहीं होता। कई दुकानदार थोड़े लाभ पर अपना सामान बेच देते हैं। कई बार उसे अपना सारा मुनाफा छोड़ना पड़ता है। कभी-कभी नुकसान में अपना सौदा बेचना पड़ता है। ग्राहक को दुकानदार के साथ उचित व्यवहार करना चाहिए।\nइस पाठ से हमें संदेश मिलता है कि किसी का दुख बाँटना ही मनुष्यता है। जैसे रोहिणी ने जब मिठाईवाले की कहानी सुनी तो उसका हृदय भी द्रवित हो उठा।\nअगर हम मानवीय दृष्टिकोण से देखते हैं तो पाते हैं कि मिठाईवाला अपने छोटे-से जीवन में काफ़ी परेशानी एवं दुख झेल चुका था। वह हमारी सहानुभूति का पात्र है। वह बच्चों के बीच में रहकर अपने बच्चे का रूप देखता है तथा दुख को भूलना चाहता है। हमें ऐसे व्यक्तियों के कष्ट कम करने का प्रयास करना चाहिए।\nWe hope the given NCERT Solutions for Class7Hindi Chapter5मीठाईवाला will help you. 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BCA टेस्ट (Gym) क्या होता है - BCA Full Form in Hindi\nHome/Fitness/BCA टेस्ट (GYM) क्या होता है ? | BCA Gym Full Form in Hindi\nBCA टेस्ट (GYM) क्या होता है ? | BCA Gym Full Form in Hindi\nक्या आप भी जानना चाहते है कि, आखिर BCA टेस्ट क्या होता हैं और इसे कैसे करते हैं? तो आज का यह Article आपके लिए बहुत ही महत्वपूर्ण होने वाला हैं।\nअगर आप जिम जाते है तो आपने BCA Test के बारें में सुना तो जरूर ही होगा, लेकिन शायद आपको इसके बारें में उपयुक्त जानकारी अभी तक नहीं मिल पायी हैं।\nइस टेस्ट के जरिए आप अपनी बॉडी में उपस्थित सभी भागों का अवलोकन या विश्लेषण आसानी से कर सकते है और बॉडी में फैट और मसल मास का प्रतिशत आसानी से पता कर सकते हैं।\nतो चलिए जानते है बीसीए बॉडी टेस्ट क्या है (BCA Gym Full Form), इसे कैसे करते हैं और इसके फायदे क्या हैं।\n1. BCA टेस्ट फुल फॉर्म | BCA Gym Full Form in Hindi\n2. BCA टेस्ट क्या होता हैं ? | BCA Test Meaning in Hindi\n3. BCA टेस्ट कैसे करते हैं ? | How To Do BCA Test in Hindi\n4. BCA टेस्ट के फायदे | Benefits Of BCA Test in Hindi\n5. BCA टेस्ट करने का सबसे सही समय | Best Time For BCA Test in Hindi\n6. BCA टेस्ट करने से पहले क्या नहीं करना चाहिए ? | What Should Avoid Before BCA in Hindi\n7. BCA टेस्ट कितने में होता हैं ? | BCA Test Cost or Price in India\nBCA टेस्ट फुल फॉर्म | BCA Gym Full Form in Hindi\nBCA – Body Composition Analysis (शरीर रचना विश्लेषण)\nBCA टेस्ट क्या होता हैं ? | BCA Test Meaning in Hindi\nबीसीए टेस्ट का हिंदी में मतलब – शरीर रचना विश्लेषण होता हैं। यह एक ऐसी प्रक्रिया है, जिसमें मांसपेशियों के ऊतकों (Muscle Tissue) और बॉडी फैट की तुलना की जाती हैं।\nयह एक जाँच प्रक्रिया होती है और इसमें आपकी बॉडी में मौजूद मसल मास और फैट मास की तुलना की जाती हैं। यह टेस्ट मांसपेशियों की तुलना में वसा के प्रतिशत को निर्धारित करने के लिए एक प्रोसेस होती है, जिसे BCA टेस्ट कहते हैं।\nBCA Test यह बताने में सक्षम होता है कि किसी व्यक्ति की बॉडी कितनी फिट या स्वस्थ है, मसल मास कितना है, फैट मास कितना है और पानी की मात्रा कितनी हैं।\nइसके साथ ही यह आपके फिटनेस स्कोर को भी बताता है और विश्लेषण के आधार पर आपके BMR और कैलोरी की गणना भी यह करता हैं।\nसीधी भाषा में BCA टेस्ट की बात की जाए तो यह आपकी बॉडी में टोटल बॉडी वेट, स्केलेटल मसल मास (SMM), बॉडी फैट मास (BFM), पानी की मात्रा, प्रोटीन की मात्रा, फैट प्रतिशत (PBF), मोटापा (Obesity), Lean Muscle Mass, BMI, BMR और फिटनेस स्कोर के बारें में बताता हैं।\nयह टेस्ट बहुत ही फायदेमंद माना जाता है खासकर उन लोगो के लिए जो फिटनेस को अपनी लाइफस्टाइल का हिस्सा समझते है और इस टेस्ट को करना बहुत ही आसान होता हैं। तो चलिए जानते है इसे कैसे करते हैं।\nBCA टेस्ट कैसे करते हैं ? | How To Do BCA Test in Hindi\nअपने शरीर की संरचना को मापने के लिए सबसे पहले आप Weighing Scale का उपयोग करते है लेकिन यह सिर्फ आपका वजन बताता है न कि आपकी बॉडी में फैट, मसल्स, प्रोटीन, मिनेरल्स कितना है यह बताता हैं।\nइसलिए BCA करने की जरूरत पड़ती है क्योंकि यह आपके बॉडी की संरचना (Composition) को मापने के लिए सबसे अच्छा तरीका होता हैं।\nयह मुख्यतः फैट मास और मसल मास के विश्लेषण (Analysis) के लिए किया जाता है, लेकिन इसके द्वारा कई अन्य चीजों की जानकारी भी आपको मिल जाती हैं।\nBCA टेस्ट एक विशेष प्रकार की मशीन से किया जाता है जिसे साधारणतः BCA Machine या Body Composition Analyzer कहा जाता हैं। आप इस मशीन को अपने जिम (BCA Test In Gym) में देख सकते है और इसका उपयोग कर सकते हैं।\nआपको बता दें, यह मशीन सभी जिमों में उपलब्ध नहीं होती है, इसे बहुत कम जिमों में उपयोग किया जाता हैं।\nइस मशीन का उपयोग करना बहुत ही आसान होता हैं। यह टेस्ट करने के लिए आपके बॉडी से किसी तरह का खून या सैंपल का उपयोग नहीं किया जाता हैं।\nयह सेंसर आधारित मशीन होती है जो आपकी बॉडी के कॉन्टेक्ट (स्पर्श या संपर्क) में आकर पूरे बॉडी का एनालिसिस करती हैं। यह टेस्ट आपके बॉडी के बाह्य भाग से ही किया जाता हैं।\nBCA Body Test करने के लिए आपको मशीन की सहायता लेनी पड़ती है, जिसमें आपके हाथों और पैरों के संपर्क में यह मशीन आती है और आपके बॉडी का विश्लेषण करती हैं।\nयह जाँच प्रक्रिया5से 10 मिनट के बीच की होती है और तुरंत आपको इसका रिजल्ट (रिपोर्ट) भी मिल जाता हैं।\nइसके अलावा BCA टेस्ट करने के लिए Calipers, Hydrostatic Weighing, DXA आदि जाँच प्रक्रिया का उपयोग किया जाता है लेकिन BCA टेस्ट मशीन इन सभी जाँच प्रक्रिया में सबसे बेहतर मानी जाती हैं।\nइसलिए क्योंकि यह मशीनीकृत होती है और किसी भी प्रकार के कैलकुलेशन करने की जरूरत आपको नहीं पड़ती है और यह सभी चीजों के बारें में एक ही जाँच में बता देती हैं।\nBCA टेस्ट के फायदे | Benefits Of BCA Test in Hindi\nयह टेस्ट किसी भी प्रकार के फिटनेस गोल (Weight Loss/Gain) को प्राप्त करने के लिए बहुत ही मददगार होता हैं। यदि आप नॉर्मल जिम करते है या फिर बॉडीबिल्डिंग करते है तब यह आपके बॉडी कम्पोजीशन को मापने के लिए सबसे बेहतर तरीका होता हैं।\nBCA टेस्ट के फायदे बहुत से है, जिसे हम कुछ पॉइंट्स की सहायता से जानते हैं।\n(1) इसका सबसे बड़ा फायदा, यह आपकी बॉडी में मौजूद फैट और मसल की मात्रा को आसानी से Measure करके बता देता हैं।\n(2) यह टेस्ट शरीर संरचना (Body Composition) और मोटापा मूल्यांकन (Obesity Diagnosis) में मदद करता हैं।\n(3) इसकी सहायता से आप मसल-फैट कंट्रोल का पता लगा सकते है कि, आपको कितना फैट कम या ज्यादा करना है और कितना मसल और बढ़ाना हैं।\n(4) BCA Test आपको एक एक्सरसाइज प्लानर भी बना के देता है, जिसकी मदद से आप अपने फिटनेस गोल को आसानी से प्राप्त कर सकते हैं।\n(5) यह आपकी बॉडी का Nutritional Evaluation और Weight Management का विश्लेषण आसानी से कर देता हैं।\n(6) इसकी सहायता से आपको पता चल जाता है कि आपकी बॉडी में कितना प्रोटीन, फैट और मिनेरल्स मौजूद हैं।\n(7) यह आपके वेट लॉस करने की Journey को और अधिक सरल बना देता हैं। इसलिए क्योंकि यह आपके आंत के फैट (Visceral Fat), Segmental Fat और Obesity का एनालिसिस करता हैं।\n(8) BCA की सहायता से आप बॉडी में टोटल बॉडी वाटर, मेटाबोलिक रेट (BMR) और बॉडी मास इंडेक्स (BMI) का पता आसानी से लगा सकते हैं।\n(9) इसकी मदद से आप फैट को आसानी से कम कर सकते है और मसल मास को बढ़ा सकते हैं। इसके साथ ही यह आपके बॉडी में मौजूद फैट फ्री मास को भी बताता हैं।\n(10) BCA आपको अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप अपने वर्कआउट और डाइट को अनुकूलित करने में मदद करता हैं।\n(11) यह आपको कितनी कैलोरी खाना है और कितनी बर्न (जलाना) है, इसके बारें में जानकारी देता हैं।\n(12) इसकी मदद से आप Weekly एक्सरसाइज या वर्कआउट प्लान भी तैयार कर सकते हैं। यह टेस्ट आपको सभी प्रकार की गतिविधियों में कितनी कैलोरी बर्न होगी यह भी बताता हैं।\n(13) अन्ततः यह आपके बॉडी का विश्लेषण करके आपका फिटनेस स्कोर भी बताता है, कि आप कितने फिट हैं।\nइसप्रकार BCA करने से आप अपने बॉडी की संरचना के बारें में आसानी से जान सकते हैं। यदि आप फिट रहना चाहते है तो आपको नियमित रूप से हर महीने BCA करवाना चाहिए।\nBCA टेस्ट करने का सबसे सही समय | Best Time For BCA Test in Hindi\nइस टेस्ट को करना बहुत ही आसान होता है और आप इसे किसी भी समय पर कर सकते हैं। आप इसे सुबह, दोपहर, शाम या जब आपको समय मिले, तब कर सकते हैं।\nलेकिन आपको बता दें, किसी भी चीज को करने का एक उपयुक्त समय होता है, जो उसके लिए सबसे अच्छा समय होता हैं।\nरिसर्च और फिटनेस एक्सपर्ट्स के अनुसार BCA टेस्ट करने का सबसे अच्छा समय – सुबह (खाली पेट) होता हैं।\nसुबह के समय बीसीए करना सबसे बेहतर माना जाता हैं। इसलिए क्योंकि इस समय आपकी बॉडी एक Ideal State में होती हैं।\nआप इसे दिन के किसी भी समय कर सकते है परंतु सुबह के समय करना सबसे अधिक प्रभावी और सटीक होता हैं।\nयह भी पढ़ें – 12-Week ट्रांसफॉर्मेशन प्रोग्राम क्या होता हैं ?\nBCA टेस्ट करने से पहले क्या नहीं करना चाहिए ? | What Should Avoid Before BCA in Hindi\nअब बात आती है, BCA तो करना है लेकिन इसके लिए आपको किन बातों का ध्यान रखना चाहिए। जिससे कि आपकी BCA रिपोर्ट सही आएं।\nआपको बता दें, BCA करने के लिए सबसे पहले आपको ध्यान रखना है कि, आपकी बॉडी पूरी तरह फ्रेश होनी चाहिए और आराम की स्थिति में होनी चाहिए।\nऔर भी कुछ बातें है जो एक बेहतर BCA के लिए जरूरी होती हैं। ध्यान रखने योग्य बातें जैसे –\n(1) BCA टेस्ट करने से पहले आपका पेट पूरी तरह खाली होना चाहिए।\n(2) इस टेस्ट को करने से पहले वर्कआउट बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए।\n(3) टेस्ट के पहले (लगभग 1 घंटे पहले) पानी बिल्कुल भी नहीं पीना चाहिए।\n(4) इस टेस्ट के पहले खाना बिल्कुल भी नहीं खाना चाहिए। BCA करवाते समय आपका पेट पुरा खाली होना चाहिए।\n(5) किसी भी प्रकार की चाय या कॉफी या जूस पीकर इस टेस्ट को नहीं करवाना चाहिए।\nअगर इन सभी बातों का आप ध्यान रखते है और बीसीए टेस्ट करवाते है तो आपका एनालिसिस सटीक और बेहतर परिणाम वाला आता हैं।\nइससे आपके बॉडी की संरचना का सही से पता लगाया जा सकता हैं। यदि आप खाना खाकर या पानी पीकर या वर्कआउट के बाद इसे करते है तो आपकी रिपोर्ट गलत आने की संभावना बहुत अधिक बढ़ जाती है और ऐसा करना गलत हैं।\nअगर आप सही BCA जाँच करना चाहते है तो आप सुबह बिना कुछ खाएं, फ्रेश होकर टेस्ट करवाएं।\nBCA टेस्ट कितने में होता हैं ? | BCA Test Cost or Price in India\nBody Composition Analysis करने के लिए आपको अधिक पैसे खर्च करने की जरुरत नहीं होती हैं।यह टेस्ट कम पैसो में हो जाता है, आप इसे किसी फिजिशियन या डॉक्टर के पास करवा सकते है लेकिन वहां आपको थोड़े ज्यादा पैसे खर्च करने पड़ सकते हैं। इसलिए क्योंकि डॉक्टर्स परामर्श फीस भी जोड़ देते हैं।\nयदि आप इसे अपने बजट में करवाना चाहते है तो आप अपने आसपास के किसी अच्छे GYM में जा सकते है, वहां पर आपको पैसे भी कम ही लगेंगे और आपके कुछ पैसे भी बच जायेंगे।\nअपने देश में बीसीए टेस्ट करने के लिए जिम (BCA Test In Gym) में आपको सामान्यतः 300 से 1000 रूपये खर्च करने पड़ सकते हैं। यह नॉर्मल टेस्ट होता है और इसके अलावा यदि आप लैब जाकर बॉडी स्कैनिंग करवाते है तो आपको अधिक पैसे खर्च करने पड़ेंगे।\nयह भी पढ़ें – वर्कआउट के समय कितना पानी पीना चाहिए ?\nनिष्कर्ष – BCA टेस्ट बहुत ही फायदेमंद होता है, आपके बॉडी की संरचना के बारें में जानने के लिए। इसके साथ ही यह आपको वर्कआउट और कैलोरी के बारें में भी जानकारी देता हैं।\nमुझे उम्मीद है, BCA टेस्ट इन फिटनेस क्या है और BCA कैसे करते है, इसके बारें में पूरी जानकारी आपको अच्छे से समझ आ गयी होगी। आप इस जानकारी को अपने दोस्तों के साथ फेसबुक या व्हाट्सएप ग्रुप पर Share भी कर सकते हैं।


वारुणी नारायण रिलीज़ की तारीख - अप्रैल 23, 2020\nविदेशी मुद्रा का सफलतापूर्वक व्यापार करने के लिए, और इसलिए, लगातार लाभ कमाते हैं, व्यापार के मूल सिद्धांतों का एक विचार होना महत्वपूर्ण है। भारत में मुद्रा व्यापार सूचक बोलिंगर बैंड (बोलिंगर बैंड) मूल बातें समझने के लिए, आपको उद्धरण मुद्रा और आधार मुद्रा को समझना होगा।\nअधिक पैसे आप का प्रबंधन करना होगा, उतना ही आप अर्जित करेंगे। इसलिए, एक महीने में सब कुछ 20% करने के लिए सक्षम किया जा रहा है, तो आप निवेश सैकड़ों या रूबल यहां तक कि लाखों के बिना नहीं कर सकते हैं! कुल मिलाकर, Binomo सबसे अच्छा वीआईपी खाता प्रदान करता है क्योंकि आप केवल एक 1,000 $ जमा के साथ स्थिति मिल जाएगा. इसके अलावा, अपने ट्रेडों के एक 10 कैशबैक संभव है, लेकिन निष्कर्ष में, यह केवल शर्तों बड़े पैसे के साथ एक व्यापारी के लिए बेहतर कर देगा।\nइसके बजाय, उन्हें थोड़े समय में बड़ा मुनाफा कमाने में सक्षम होने का फायदा होता है, जिससे यह निवेशकों के लिए एक छोटी राशि के साथ शुरू होता है। 17 जनवरी से7मार्च 2018 की अवधि के दौरान सहकर्मियों के साथ आपका संबंध समस्याओं भरा हो सकता है। आपके सहकर्मी आपके लिए कई समस्याएं खड़ी कर सकते है और सक्रिय रूप से आपके हितों के खिलाफ वरिष्ठ अधिकारियों से आपकी शिकायत करने जैसे काम कर सकते है। इस अवधि के दौरान आपको विशेष रूप से सावधान रहने की जरूरत है। हालांकि इस अवधि के बाद सहकर्मियों के साथ आपके तालमेल में सुधार होगा, लेकिन2मई तक बॉस के साथ आपके सम्बन्ध कुछ हद तक हतोत्साहित और असुविधाजनक बन सकते हैं। अत्यधिक कार्य दबाव एक और समस्या है जिस से आपको इस वर्ष निपटने की आवश्यकता है।\nविदेशी मुद्रा बाजार में किसी भी लेनदेन की एक मूल्य तिथि (वैल्यू डेट) है - मुद्राओं की डिलीवरी की तारीख। अधिकांश विदेशी मुद्रा ट्रेडों स्पॉट हैं, अर्थात्। इस व्यापारिक स्थिति के अनुसार, लेन-देन के समापन के बाद दूसरे कारोबारी दिन मुद्रा वितरित की जाती है।\nहर किसी के लिए विदेशी मुद्रा पर स्वतंत्र काम के बारे मेंहमारे समय में निवेशक काफी अच्छी तरह से जाना जाता है। कई व्यापार में विभिन्न व्यापार प्रणालियों का उपयोग करके, सलाहकारों को जोड़ने और अनुभवी खिलाड़ियों के व्यापार संकेतों को सुनकर अपनी जिंदगी कमाते हैं। जो लोग विदेशी मुद्रा बाजार में निवेश की उत्कृष्ट संभावनाओं को समझते हैं, लेकिन समय, अनुभव या ज्ञान की सूचक बोलिंगर बैंड (बोलिंगर बैंड) कमी के कारण खुद को ऐसा नहीं कर सकते हैं, उनके एक दमदार खाते या उनके ब्रोकर के कुछ निवेश कार्यक्रम का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, यह विदेशी मुद्रा पर व्यापार की सभी संभावनाओं को समाप्त नहीं करता है। निर्णय लेने की तुलना में यौन चित्रों को हानिकारक कार्ड डेक से जोड़ा गया था जब यौन चित्र लाभकारी डेक से जुड़े थे। विषयपरक यौन उत्तेजना कार्य की स्थिति और निर्णय लेने के प्रदर्शन के बीच संबंधों को नियंत्रित करता है। इस अध्ययन ने जोर दिया कि लैंगिक उत्तेजना निर्णय लेने में हस्तक्षेप करती है, जो बता सकती है कि क्यों कुछ व्यक्ति साइबरएक्स उपयोग के संदर्भ में नकारात्मक नतीजों का अनुभव करते हैं।\nये साले पैसे वाले दोगले ही होते है क्या इसको भारत रत्न देकर बहुत बड़ी गलती की है सरकार ने। जब देश मे ही ऐसे दोगले छुपे हुए है तो दुश्मनों से क्या डरना? sachin_rt सारा देश पाकिस्तान से बदले के मुड मे और ये भारत के माननीय अपना नफा और नुकसान के मूड मे क्या भारत को यही दिन देखना बाकी था ek aur baat doglo. world cup ke time tak pakistan bachega kya khelne layak ye bhi to soch lete।\nयह शहर मास्को से 50 किमी दूर स्थित है, और आप इसे इलेक्ट्रिक ट्रेन, बस, कार के रूप में परिवहन के ऐसे साधनों का उपयोग करके प्राप्त कर सकते हैं। उपयोग की गई विधि के आधार पर, विंडोज को फिर से स्थापित किया गया था, मैं प्राथमिकता वाली क्रियाओं की एक श्रृंखला करने की सिफारिश करूंगा, और जब वे कंप्यूटर के प्रोग्राम साफ होने के बाद भी किए जाते हैं, तो सिस्टम की एक छवि बनाएं और इसे पुनर्स्थापित करने के लिए अगली बार उपयोग करें: विंडोज7और विंडोज 8 में कंप्यूटर को पुनर्स्थापित करने के लिए एक छवि बनाएं, विंडोज 10 का बैकअप बनाएं।\nसूचक बोलिंगर बैंड (बोलिंगर बैंड) - द्विआधारी विकल्प (पूर्ण सूची)\n35.”कभी भी कीमतों पर प्रतिस्पर्धा न करें, इसके बजाय सेवाओं और इनोवेशन पर प्रतिस्पर्धा करें।” “Never ever compete on prices, instead compete on services and innovation.” – Jack Ma सूचक बोलिंगर बैंड (बोलिंगर बैंड) Business Quotes।\nतकनीकी संकेतकों के संयोजन के आधार पर, उदाहरण के लिए, एक प्रवृत्ति संकेतक + थरथरानवाला, संकेतक विदेशी मुद्रा व्यापार रणनीतियों का एक संयोजन बनाया जाता है।\nअध्यापन के प्रकार और होने वाली सीखने की प्रक्रिया के लिए निहितार्थ (आकलनों सहित)। फिर बाहों को अग्रसर के क्षेत्र में स्थानांतरित करें, मालिश आंदोलनों को रोक न दें। Trapezoid मांसपेशियों को किसी भी मामले में कब्जा करने की जरूरत है, भले ही आप केवल अपनी गर्दन के चारों ओर दर्द के बारे में चिंतित हैं। आम तौर पर, मांसपेशियों का तनाव इसकी पूरी लंबाई पर होता है। तो अगर आप दर्दनाक संवेदना और मालिश के दौरान अग्रसर महसूस करते हैं तो आश्चर्यचकित न हों।\nथोड़ी संभावना है कि आप शुरू में कुछ मुद्दों का सामना कर सकते हैं जब आप सिस्टम में लगभग2महीने के लिए सेट हो रहे होते हैं लेकिन आपके डिटेल की जांच और प्रकिर्या के पूरा होने के बाद ये हल हो जाएंगे। आप इसके बाद मासिक आधार पर लगातार भुगतान की उम्मीद कर सकते हैं। व्यापारिक पदों को खोलने के लिए धन की राशि भी सुखद रूप से प्रसन्न होगी, क्योंकि सही समाप्ति समय चुनने पर $ 1 से द्विआधारी विकल्प को सक्रिय करना संभव है (यह 1-60 मिनट होगा)। एकल लेनदेन में अधिकतम उपज 80% है। यह सब बहुत सरल और सुविधाजनक है। उदाहरण के लिए, वासा और केओ खेल विकसित कर रहे हैं, और कंपनी गेमलोफ्ट, जिसे व्यापक गेमिंग सर्कल में जाना जाता है, इसे जारी कर रही है। यह दोनों पक्षों के लिए फायदेमंद है - एक को तैयार उत्पाद मिलता है, और दूसरा प्रसिद्ध हो सकता सूचक बोलिंगर बैंड (बोलिंगर बैंड) है और पैसा कमा सकता है।\nतरीके और व्यापार रणनीतियों जनवरी 30, 2018\nद्विआधारी विकल्प के लिए सूचक जून 24, 2020\nविदेशी मुद्रा रणनीतियाँ ट्रेडिंग आदेश प्रकार के आधार पर सितम्बर 28, 2019\nकानूनों और नियमों - द्विआधारी विकल्प के लिए तकनीकी विश्लेषण जनवरी 29, 2020\nसप्ताहांत पर द्विआधारी विकल्प: मैं शनिवार और रविवार को बेचना चाहिए जून 2, 2018


पर्यावरण का सबसे बड़ा दुश्मन है पॉलीथीन\nPosted by राजा कुमारेन्द्र सिंह सेंगर = RAJA Kumarendra Singh Sengar on June 05, 2018\nसम्पूर्ण विश्व अनेकानेक संकटों से गुजरने के साथ-साथ पर्यावरण संकट के दौर से भी गुजर रहा है. सत्यता यह है कि यह संकट मनुष्य द्वारा ही उत्पन्न किया गया है. इन्सान इस संकट के लिए किसी शक्ति, परमात्मा, प्राकृतिक कारकों को दोषी नहीं ठहरा सकता है. पर्यावरण संकट आज मानव समाज के सामने एक चुनौती के रूप में खड़ा हुआ है. इसके मूल में तमाम कारण होते हुए भी सबसे प्रमुख है इन्सान का विकास की अंधी दौड़ में लगे रहना. इस दौड़ ने मनुष्य को पर्यावरण संरक्षण के प्रति अपने दायित्वों से विमुख कर दिया है. आदिमानव से महामानव बनने की अदम्य लालसा में इस बात की परवाह किये बिना कि उसकी संतति प्रकृति से क्या पाएगी, उसने प्रकृति का अंधाधुंध दोहन किया है.\nविकास के नाम पर शनैः-शनैः प्रकृति को क्षतिग्रस्त करके पर्यावरण में असंतुलन पैदा किया जा रहा है. सुख-समृद्धि के लिए उठाये जा रहे अदूरदर्शी क़दमों के कारण प्रकृति में जबरदस्त असंतुलन देखने को मिल रहा है. ओजोन परत में छेद होना, ग्लेशियरों का पिघलना, अम्लीय वर्षा का होना, बेमौसम की बरसात का होना, बर्फ़बारी की घटनाएँ आदि इस असंतुलन का दुष्परिणाम हैं. जल, वायु, ध्वनि, मृदा आदि प्रदूषण से उत्पन्न पर्यावरण असंतुलन मानव जीवन के साथ-साथ वन्य प्राणियों के, वनस्पतियों को खतरा पैदा कर रहा है. कल-कारखानों से निकलने वाला धुआँ, वाहनों से निकलती कार्बन मोनो आक्साइड तथा अन्य जहरीली गैसें, बिजली ताप घर से निकलती सल्फर डाई आक्साइड, धूम्रपान से निकलता विषैला धुआँ, तथा अन्य रूप में वातावरण में मिलती निकोटिन, टार अमोनिया, बेंजापाईरिन, आर्सेनिक, फीनोल मार्श आदि जहरीली गैसें व्यक्तियों, जंतुओं, वनस्पतियों आदि को व्यापक रूप से नुकसान पहुँचा रही हैं. मनुष्य के उठते लगभग प्रत्येक कदम से आज पर्यावरण को नुकसान पहुँच रहा है. इसमें भी सबसे ज्यादा नुकसान उसके द्वारा प्रत्येक छोटे-बड़े कामों के लिए उपयोग में लाई जा रही पॉलीथीन से हो रहा है.\nऐसा नहीं है कि पॉलीथीन से पर्यावरण को नुकसान पहुँचने की बात महज शाब्दिक हो. इसे सर्वाधिक नुकसान होता समझ भी आ रहा है, दिख भी रहा है. इसमें पाली एथीलीन के होने के कारण उससे बनने वाली एथिलीन गैस पर्यावरण क्षति का बहुत बड़ा स्त्रोत है. पॉलीथीन में पालीयूरोथेन नामक रसायन के अतिरिक्त पालीविनायल क्लोराइड (पीवीसी) भी पाया जाता है. इन रसायनों की उपस्थिति के कारण पॉलीथीन हो या कोई भी प्लास्टिक उसको नष्ट करना संभव नहीं होता है. जमीन में गाड़ने, जलाने, पानी में बहाने अथवा किसी अन्य तरीके से नष्ट करने से भी इसको न तो समाप्त किया जा सकता है और न ही इसमें शामिल रसायन के दुष्प्रभाव को मिटाया जा सकता है. यदि इसे जलाया जाये तो इसमें शामिल रसायन के तत्व वायुमंडल में धुंए के रूप में मिलकर उसे प्रदूषित करते हैं. यदि इसको जमीन में दबा दिया जाये तो भीतर की गर्मी, मृदा-तत्त्वों से संक्रिया करके ये रसायन जहरीली गैस पैदा करते हैं, इससे भूमि के अन्दर विस्फोट की आशंका पैदा हो जाती है. पॉलीथीन को जलाने से क्लोरोफ्लोरो कार्बन गैस धुंए के रूप में वायुमंडल से मिलकर ओजोन परत को नष्ट करती है. इसके साथ-साथ पॉलीथीन को जमीन में गाड़ देना भी कारगर अथवा उचित उपाय नहीं है क्योंकि यह प्राकृतिक ढंग से अपघटित नहीं होता है इससे मृदा तो प्रदूषित होती ही है साथ ही ये भूमिगत जल को भी प्रदूषित करती है. इसके साथ-साथ जानवरों द्वारा पॉलीथीन को खा लेने के कारण ये उनकी मृत्यु का कारक बनती है.\nसबकुछ जानते-समझते हुए भी आज बहुतायत में पॉलीथीन का उपयोग किया जा रहा है. यद्यपि केन्द्रीय सरकार ने रिसाइक्लड, प्लास्टिक मैन्यूफैक्चर एण्ड यूसेज रूल्स के अन्तर्गत 1999 में 20 माइक्रोन से कम मोटाई के रंगयुक्त प्लास्टिक बैग के प्रयोग तथा उनके विनिर्माण पर प्रतिबंध लगा दिया था किन्तु ऐसे प्रतिबन्ध वर्तमान में सिर्फ कागजों तक ही सीमित रह गए हैं. इसका मूल कारण पॉलीथीन बैग की मोटाई की जांच करने की तकनीक की अपर्याप्तता है. ऐसे में पॉलीथीन के दुष्प्रभाव को रोकने का सर्वाधिक सुगम उपाय उसके पूर्ण प्रतिबन्ध का ही बचता है. पॉलीथीन के द्वारा उत्पन्न वर्तमान समस्या और भावी संकट को देखते हुए नागरिकों को स्वयं में जागरूक होना पड़ेगा. कोई भी सरकार नियम बना सकती है, अभियान का सञ्चालन कर सकती है किन्तु उसे सफलता के द्वार तक ले जाने का काम आम नागरिक का ही होता है. इसके लिए उनके द्वारा दैनिक उपयोग में प्रयोग के लिए कागज, कपड़े और जूट के थैलों का उपयोग किया जाना चाहिए. नागरिकों को स्वयं भी जागरूक होकर दूसरों को भी पॉलीथीन के उपयोग करने से रोकना होगा. हालाँकि अभी भी कुछ सामानों, दूध की थैली, पैकिंग वाले सामानों आदि के लिए सरकार ने पॉलीथीन के प्रयोग की छूट दे रखी है, इसके लिए नागरिकों को सजग रहने की आवश्यकता है. उन्हें ऐसे उत्पादों के उपयोग के बाद पॉलीथीन को अन्यत्र, खुला फेंकने के स्थान पर किसी रिसाइकिल स्टोर पर अथवा निश्चित स्थान पर जमा करवाना चाहिए. ये बात हम सबको स्मरण रखनी होगी कि सरकारी स्तर पर पॉलीथीन पर लगाया गया प्रतिबन्ध कोई राजनैतिक कदम नहीं वरन हम नागरिकों के, हमारी भावी पीढ़ी के सुखद भविष्य के लिए उठाया गया कदम है. इसको कारगर उसी स्थिति में किया जा सकेगा, जबकि हम खुद जागरूक, सजग, सकारात्मक रूप से इस पहल में अपने प्रयासों को जोड़ देंगे.\nउक्त आलेख डेली न्यूज़, 05-06-2018 के सम्पादकीय पृष्ठ पर प्रकाशित किया गया है.\nराजा कुमारेन्द्र सिंह सेंगर June 5, 2018 at 10:25 PM


indian government, rajnath singh and sushma swaraj response on kulbhushan jadhav issue - राजनाथ ने कहा कि कुलभूषण के लिए सब कुछ करेंगे, सुषमा ने बताया इसे नकली मामला\nख़बर न्यूज़ डेस्क, Updated: 11 अप्रैल, 2017 9:04 PM\nराजनाथ सिंह ने कहा कि कुलभूषण के मामले में सब कुछ करेंगे.(फाइल फोटो)\nसंसद के दोनों सदनों में मंगलवार को कुलभूष्‍ाण का मामला उठा\nराजनाथ ने कहा कि भारत इस मसले पर हरसंभव प्रयास करेगा\nसुषमा ने कहा कि यदि फांसी हुई तो द्विपक्षीय संबंधों पर बुरा असर पड़ेगा\nलोकसभा में मंगलवार को कुलभूषण जाधव को पाकिस्‍तान में फांसी दिए जाने का मुद्दा उठा. कई सदस्‍यों ने पाकिस्‍तान को आतंकी राष्‍ट्र घोषित करने की मांग करते हुए उसकी इस कार्रवाई की निंदा की. इस पर बोलते हुए गृहमंत्री राजनाथ सिंह ने सदन में कहा है कि भारत इस सजा की पुरजोर शब्‍दों में निंदा करता है. उन्‍होंने जोर देकर कहा कि भारत इस मसले पर किसी भी हद तक जाने को तैयार है. भारत कुलभूषण के लिए हर संभव प्रयास करेगा. उन्‍होंने कहा कि इस मामले में न्‍याय के सिद्धांतों की अनदेखी हुई है. कुलभूषण को बचाव के लिए वकील तक मुहैया नहीं कराया गया. उन्‍होंने यह भी कहा कि कुलभूष्‍ाण को अगवा कर पाकिस्‍तान में लाया गया.\nविदेश मंत्री सुषमा स्‍वराज ने इस पर बोलते हुए राज्‍यसभा में कहा कि पाकिस्‍तान ने एक बनावटी मामला खड़ा किया है. वास्‍तव में पाकिस्‍तान के पास कुलभूषण जाधव के खिलाफ कोई सुबूत नहीं है. सुषमा ने यह भी कहा कि कुलभूषण ने कुछ भी गलत नहीं किया. इसके साथ ही सुषमा स्‍वराज ने कहा कि यदि फांसी हुई तो भारत और पाकिस्‍तान के द्विपक्षीय संबंधों पर विपरीत असर पड़ेगा. सुषमा ने यह भी कहा कि वह जाधव के परिवार के संपर्क में हैं. सात बार जाधव के माता-पिता से फोन पर बात कर चुकी हैं. उन्‍होंने सदन को भरोसा दिलाते हुए कहा कि कुलभूषण केवल अपने मां-बाप का बेटा नहीं है बल्कि वह पूरे हिंदुस्‍तान का बेटा है.\nउधर मशहूर वकील और राज्यसभा सदस्य राम जेठमलानी ने इस मामले को अतंरराष्ट्रीय कोर्ट ऑफ जस्टिस में रखने की वकालत की है. जेठमलानी ने एनडीटीवी से कहा, "भारत सरकार को तत्काल इस मामले को इंटरनेशनल कोर्ट ऑफ जस्टिस में ले जाना चाहिये. मौत की सज़ा सिर्फ बेहद जघन्य अपराध के मामलों में ही दी जा सकती है जबकि ऐसा कोई अपराध जाधव ने नहीं किया है. इस मामले में पाकिस्तान पर कानूनी दबाव बढ़ाना बेहद ज़रूरी है."\nRajnath Singhkulbhushan jadhavSushma SwarajKulbhushan Jadhav Death Sentence


Uncontrollable car entered the field, the driver narrowly escaped | बेकाबू कार खेत में जा घुसी, बाल-बाल बचा चालक - Bhaskar Hindi\nUncontrollable car entered the field, the driver narrowly escaped\nदुर्घटना: बेकाबू कार खेत में जा घुसी, बाल-बाल बचा चालक\nडिजिटल डेस्क, धानोरा.(गड़चिरोली)। कुरखेड़ा से मालदा गांव की ओर जा रही अनियंत्रित तेज रफ्तार कार एक खेत में जा पलटी। इस दुर्घटना में चालक को मामूली चोट आई है। दुर्घटना सोमवार 11 अक्टूबर को सुबह7बजे के दौरान धानोरा तहसील मुख्यालय से करीब2किमी दूरी पर स्थित पवनी टर्निंग पर हुई।\nप्राप्त जानकारी के अनुसार, कुरखेड़ा के चिरचाड़ी गांव निवासी किलनाके कार क्र. एमएच 33 वी 8246 से मालदा जा रहे थे। इस बीच सुबह7बजे के दौरान अनियंत्रित तेज रफ्तार कार खेत में जा पलटी। इससे कार चालक को मामूली चोट लगने की जानकारी है। बता दें कि, इस मार्ग पर हमेशा वाहनों की भीड़ रहती है। छत्तीसगड़ राज्य तथा पेढ़री की ओर जानेवाले यात्री समेत विद्यार्थी इसी मार्ग से आवागमन करते हैं किंतु सुबह के दौरान मार्ग से आवागमन कम होने से बड़ी दुर्घटना टल गई। खेत में कार पलटने से खेत मालिक पोटावी की धान फसल को नुकसान होने की जानकारी है।


हिंदी न्यूज़ - शराब पीकर स्कूल बस चला रहा था ड्राइवर, बाइक को मारी टक्कर, 1 की मौत- हिन्दी समाचार, टुडे लेटेस्ट न्यूज़ इन हिन्दी\nशराब पीकर स्कूल बस चला रहा था ड्राइवर, बाइक को मारी टक्कर, 1 की मौत\nस्कूल और ड्राइवर हाल ही में कांगड़ा में हुए नुरपूर बस हादसे से भी सबक नहीं ले रहे हैं. इस हादसे में 24 मासूमों समेत 28 लोगों की मौत हो गई थी.\nUpdated: April 17, 2018, 3:34 PM IST\nOne more School Bus Accident in Kangra, Himachal Pradesh.\nस्कूल बसों में बच्चों की सुरक्षा भगवान भरोसे ही है. कम से कम ताजा मामला तो यही बता रहा है. दरअसल, हिमाचल प्रदेश के कांगड़ा में एक स्कूल बस ने एक बाइक चालक को टक्कर मार दी. हादसे में बाइक सवार की मौत हो गई.\nइस मामले में सबसे बड़ी बात यह है कि बस चालक और कंडक्टर शराब पीए हुए थे. गनीमत यह रही कि हादसे के दौरान बस में स्कूली बच्चे नहीं थे. चालक और कंडक्टर बच्चों को लाने जा रहे थे कि गग्गल के पास बस ने बाइक को टक्कर मार दी.\nजानकारी के अनुसार, हादसे में मारे गए शख्स की पहचान रैत के राजेश कुमार के तौर पर हुई है. वह IPH विभाग में बतौर JE कार्यरत था. पुलिस ने मौके पर पहुंचकर घटना का जायजा लिया है.\nस्कूल बस को फिलहाल कब्ज़े में ले लिया है. इसके अलावा, आरोपी बस ड्राइवर और कंडक्टर को भी पुलिस ने गिरफ़्तार कर लिया है. बताया जा रहा है कि मेडिकल जांच के दौरान ड्राइवर और कंडक्टर शराब के नशे में पाए गए हैं. शव को कब्जे में लेकर जांच पड़ताल में पुलिस जुट गई है.\nबता दें कि स्कूल और ड्राइवर हाल ही में कांगड़ा में हुए नुरपूर बस हादसे से भी सबक नहीं ले रहे हैं. इस हादसे में 24 मासूमों समेत 28 लोगों की मौत हो गई थी.\n(रिपोर्ट-बिचित्र शर्मा, धर्मशाला.)


TR NEWS INDIA: आज का पंचांग एवँ राशिफल 17 मई 2021\nआज का पंचांग एवँ राशिफल 17 मई 2021\n⛅ *दिनांक 17 मई 2021*\n⛅ *तिथि - पंचमी सुबह 11:34 तक तत्पश्चात षष्ठी*\n⛅ *नक्षत्र - पुनर्वसु रात्रि 01:22 तक तत्पश्चात पुष्य*\n⛅ *योग - गण्ड 18 मई रात्रि 02:50 तक तत्पश्चात वृद्धि*\n⛅ *राहुकाल - सुबह 07:39 से सुबह 09:18 तक*\n⛅ *सूर्यास्त - 19:09*\n🌷 *पापनाशिनी, पुण्यप्रदायिनी गंगा* 🌷\n➡ *18 मई 2021 मंगलवार को श्री गंगा सप्तमी (गंगा जयंती) है ।*\n🙏🏻 *जैसे मंत्रों में ॐकार, स्त्रियों में गौरीदेवी, तत्त्वों में गुरुतत्त्व और विद्याओं में आत्मविद्या उत्तम है, उसी प्रकार सम्पूर्ण तीर्थों में गंगातीर्थ विशेष माना गया है। गंगाजी की वंदना करते हुए कहा गया हैः*\n🌷 *संसारविषनाशिन्यै जीवनायै नमोऽस्तु ते।*\n*तापत्रितयसंहन्त्र्यै प्राणेश्यै ते नमो नमः।।*\n🙏🏻 *'देवी गंगे ! आप संसाररूपी विष का नाश करने वाली हैं । आप जीवनरूपा है। आप आधिभौतिक, आधिदैविक और आध्यात्मिक तीनों प्रकार के तापों का संहार करने वाली तथा प्राणों की स्वामिनी हैं । आपको बार-बार नमस्कार है।'(स्कंद पुराण, काशी खं.पू. 27.160)*\n🙏🏻 *जिस दिन गंगा जी की उत्पत्ति हुई वह दिन गंगा जयंती (वैशाख शुक्ल सप्तमी) और जिस दिन गंगाजी पृथ्वी पर अवतरित हुई वह दिन 'गंगा दशहरा' (ज्येष्ठ शुक्ल दशमी) के नाम से जाना जाता है। इन दिनों में गंगा जी में गोता मारने से विशेष सात्त्विकता, प्रसन्नता और पुण्यलाभ होता है। वैशाख, कार्तिक और माघ मास की पूर्णिमा, माघ मास की अमावस्या तथा कृष्णपक्षीय अष्टमी तिथि को गंगास्नान करने से भी विशेष पुण्यलाभ होता है।*\n🙏🏻 *"जो मनुष्य आँवले के फल और तुलसीदल से मिश्रित जल से स्नान करता है, उसे गंगा स्नान का फल मिलता है ।" (पद्म पुराण , उत्तर खंड)*\nआज का दिन आपके लिए मध्यम रूप से फलदायक रहेगा। भाइयों के सहयोग से आज आपके पारिवारिक बिजनेस में लाभ की स्थितियां उत्पन्न होंगी। सायंकाल का समय किसी परिचित के मांगलिक कार्यक्रम में सम्मिलित हो सकते हैं। सामाजिक क्षेत्र में हो या नौकरी व अन्य क्षेत्रों में आज के दिन आपको कुछ ना कुछ लाभ अवश्य मिलेगा। ससुराल पक्ष से ही मान सम्मान मिलता दिख रहा है। जीवनसाथी का भरपूर सहयोग मिलेगा। राजनीति से जुड़े छात्रों को आज उत्तम सफलता प्राप्त होगी। विद्यार्थियों को परीक्षा में सफलता प्राप्त करने के लिए अधिक मेहनत की आवश्यकता है।\nआज का दिन आपके लिए कुछ निश्चित परिणाम लेकर आएगा। आज आप अपने लंबे समय से रूके हुए अधूरे कार्यों को पूरा करने की भरपूर कोशिश करेंगे, लेकिन इसके लिए आपको अपने आलस्य को त्यागना होगा, नहीं तो उनका पूरा होना मुश्किल होगा। व्यापार मे आज आपको नई योजनाओं को लागू करेंगे, जिनका भविष्य में आप को एकदम लाभ मिलेगा। ऑफिस में आपके अनुकूल वातावरण बनेगा तथा आपके साथी भी आपका सहयोग करेंगे। सायंकाल के समय परिवार में कोई हर्ष व मांगलिक कार्यक्रम हो सकता है, इसमें परिवार के सब सदस्य बढ़ चढ़कर हिस्सा लेंगे। विवाह योग्य जातकों के विवाह में यदि कोई बाधा आ रही थी, तो वह आज समाप्त होगी\nआज का दिन आपके घर का वातावरण आनंदमय रखेगा, जिससे आपके मन में प्रसन्नता रहेगी। लव मैरिज के इच्छुक जातकों के लिए समय अनुकूल नहीं है। यदि आप आज अपने जीवनसाथी को परिवार के सदस्यों से मिलवाना चाहते हैं, तो बिल्कुल ना मिलवाएं। कोई कर्ज लेने की सोच रहे हैं, तो उसे उतारना आपके लिए मुश्किल होगा। मित्रों व रिश्तेदारों से आज मधुर संबंध रहेंगे। अपने साथ आज आपको अपने परिवार के सदस्यों की सेहत का भी ध्यान रखना होगा। व्यापार में बढ़ोतरी के लिए आज नई योजना भी दिमाग में आएंगी। तकनीकी क्षेत्र से जुड़े छात्रों को आज सफलता प्राप्त होगी।\nआज का दिन आपके कार्य व व्यवसाय में आपके लिए नई तरक्की लेकर आएगा। जिससे आपको प्रसन्नता रहेगी। आज आप जो भी कार्य करने की सोचेंगे, उसमें आपको भरपूर सफलता मिलेगी, इसलिए वही कार्य करें, जो आपको पसंद है। आज आपको अपने ऑफिस में संघर्ष में मनमुटाव के आशंका बनती दिख रही है, इससे सावधान रहें और अपने काम पर फोकस रखें, नहीं तो अधिकारी आपका प्रमोशन रुकवा सकते हैं। आज आप अपने घर पर जरूरी काम निपटाने के लिए परिवार के सदस्यों से विचार विमर्श कर सकते हैं। सायंकाल का समय आज आप अपने माता पिता की सेवा में व्यतीत करेंगे।\nआज का दिन आपके लिए उत्तम फलदायक रहेगा। आज आप सांसारिक विषयों में कम रुचि रखकर आध्यात्म की ओर मुड़ेंगे। कार्यक्षेत्र अथवा अन्य साधनों से अचानक धन लाभ होगा, जिससे आपके धन कोष में वृद्धि होगी। आज आप अपनी दैनिक आवश्यकताओं की पूर्ति के लिए भी कुछ धन व्यय करेंगे, लेकिन आपको अपनी आय और व्यय दोनो में संतुलन बना कर रखना होगा, नहीं तो भविष्य में आपकी आर्थिक स्थिति पर खतरा मंडरा सकता है। आपकी रचनात्मकता भी प्रभावित होगी। पारिवारिक वातावरण मधुरम रहेगा, जिससे आप प्रसन्न रहेंगे। सायंकाल के समय आज आप अपने भाइयों से कुछ जरूरी मुद्दों पर बातचीत कर सकते हैं।\nआज का दिन आपके लिए कष्टदायक रहेगा। पूर्व में आपने अपने व्यवसाय में जो लापरवाही की हैं, आज वह आपके लिए नुकसानदायक हो सकती है। नौकरी से जुड़े छात्र को आज अपनी अपने क्रोध पर नियंत्रण रखना होगा और अपनी वाणी में मधुरता लानी होगी, नही तो आपके बनते हुए काम भी बिगड़ सकते हैं। व्यापार में बार-बार प्रयास करने के बाद भी कार्य न बनने के कारण आप मानसिक रूप से परेशान हो सकते हैं। अधिक खर्चा होने से आज आपको पैसों की भी कमी हो सकती है, लेकिन दोपहर के बाद स्थिति मे काफी बदलाव आएगा। संतान के विवाह से संबंधित आज कोई अहम निर्णय आप ले सकते हैं।\nआज का दिन आपके लिए व्यस्तता व भाग दौड़ भरा रहेगा। आज आप अपने व्यापार में घर के रुके हुए कार्य को पूरा करने का मन बना सकते हैं। परिवार में यदि कोई विवाद चल रहा था, तो वह आज पिताजी के सहयोग से समाप्त होगा, जिससे परिवार के सभी सदस्य प्रसन्न नजर आएंगे। सायंकाल का समय आज आप अपने माता पिता को धार्मिक स्थान की यात्रा पर जा सकते हैं। यदि आज कोई संपत्ति खरीदने का मन बना रहे हैं, तो उसके लिए दिन उत्तम रहेगा, अभी आपका जमीन जायदाद से जुड़ा कोई कानूनी मामला चल रहा है, तो उसमें आज आपको परेशानी का सामना करना पड़ सकता है। आज आप अपने किसी मित्र की सहायता के लिए आगे आएंगे।\nआज का दिन आपको अपने व्यवहार में मधुरता लानी होगी, तभी सफलता मिलती दिख रही है, नहीं तो आपसे आपके परिवार के सदस्य भी नाराजगी जता सकते हैं। आज आपको अपने पिताजी की सलाह की आवश्यकता होगी। आज आप अपने व्यापार में दुविधा के चलते किसी फैसले को लेने में नाकामयाब रहेंगे, जिससे लाभ का अवसर आपके हाथ से निकल जाएगा। आज आपका किसी आपने से भी मनमुटाव हो सकता है, इसलिए आपको अपनी वाणी पर संयम रखना होगा। आज आप अपने संतान के नौकरी के लिए कुछ यात्रा भी कर सकते हैं। सामाजिक क्षेत्र में आज आपकी खयाति चारों ओर फैलेगी।\nआज का दिन आपके लिए शुभ परिणाम लेकर आएगा। बिजनेस में यदि आज आपको थोड़ा जोखिम उठाना पड़े, तो अवश्य उठाएं क्योंकि भविष्य में यह आपको भरपूर लाभ देगा और आपकी आर्थिक स्थिति को मजबूत करेगा। यदि पारिवारिक संपत्ति संबंधित कोई कानूनी मामला चल रहा है, तो आज दोपहर बाद उसमें आपको जीत मिल सकती है। नौकरी कर रहे जातक यदि किसी नए अवसर की तलाश कर रहे हैं, तो उन्हें आज उन्हें कुछ नए अवसर प्राप्त हो सकते हैं। यदि नौकरी व व्यापार में नवीनता ला सकें, तो भविष्य में यह आपके बहुत काम आएगी। सायंकाल के समय यदि आसपड़ोस में किसी से कोई भी विवाद होता है, तो आपको उसे बढ़ने नहीं देना है।\nआज का दिन आपके लिए मिलाजुला रहेगा। यदि साझेदारी में कोई व्यापार किया हुआ है, तो वह आज आपको उत्तम लाभ दे सकता है। दैनिक व्यापार में कई प्रकार के काम हाथ में आने से आज आपकी व्यस्तता बढ़ सकती है, लेकिन परेशान ना हों। धैर्य रखकर काम करें। आपको बिल्कुल सफलता मिलेगी। परिवार में लिए गए निर्णय से आज आपको सुख और शांति का अनुभव होगा। विद्यार्थियों को परीक्षा की तैयारी करने के लिए आत्मविश्वास की आवश्यकता होगी। आज आप अपने रोजमर्रा के घरेलू कामों को निपटाने का सुनहरा अवसर मिलेगा, जिससे आपको भरपूर लाभ लेना होगा। संतान से संबंधित कोई बड़ा फैसला ले सकते हैं।\nआज सुबह से ही नकारात्मक विचार आपके मन पर हावी रहेंगे। आपको इसका ख्याल रखना होगा क्योंकि इसकी वजह से आपके कुछ काम बनते बनते बिगड़ सकते हैं। नौकरी में आज आपको उच्च अधिकारियों के साथ सावधानी पूर्वक कार्य करना होगा, नहीं तो भविष्य में मिलने वाले लाभों से वंचित रह सकते हैं। आज आपको जल्दबाजी में कोई कार्य नहीं करना है और ना ही कोई निर्णय लेना है, नहीं तो भविष्य में आपको इससे परेशानी हो सकती है, इसलिए सभी कार्य सोच समझ कर करें। स्वास्थ्य के संबंध में आज आपको कुछ ना कुछ शिकायत अवश्य रहेगी, इसलिए अपनी सेहत का ध्यान रखें और बाहर का खाने-पीने से परहेज रखें।\nआज का दिन आपके लिए शुभ फलदायक रहेगा। विद्यार्थियों को अपने कार्य मे एकाग्रता को बनाए रखना होगा, तभी परीक्षा में सफलता मिलती दिख रही है। रोजगार की दिशा में कार्य कर रहे लोगों को आज रोजगार के उत्तम अवसर प्राप्त होंगे। आपका सहयोग आपके साथी को सफलता प्राप्त करने में मददगार साबित होगा। घर परिवार में चल रही परेशानियों को आज धैर्य व अपने मधुर व्यवहार से ठीक करने में सफल रहेंगे। सायंकाल का समय आज आप धर्म कर्म के कार्य में व्यतीत करेंगे, इसमें कुछ धन भी व्यय होगा। विदेश से व्यापार कर रहे लोगों को आज कोई अच्छी खबर सुनने को मिल सकती है। प्रिंस जीवन में नई ऊर्जा का संचार होगा\nशत्रु वर्ग प्रभावहीन होंगे, स्वास्थ्य की दृष्टि से समय अनुकूल ही रहेगा। सभी कार्यों में सफलता मिलेगी। जो अभी तक बाधित रहे है वे भी सफल होंगे। व्यापार-व्यवसाय की स्थिति उत्तम रहेगी। राजनैतिक व्यक्ति भी समय का सदुपयोग कर लाभान्वित होंगे। नौकरीपेशा व्यक्ति प्रगति पाएंगे। बेरोजगार प्रयास करें, तो रोजगार पाने में सफल होंगे


Pakistan Sri Lanka T20 - Ramiz Raja, Basit Ali On Misbah-ul-Haq Over Pakistan T20I Loss Against Sri Lanka | रमीज राजा-बासित अली ने कहा- मिस्बाह डिफेंसिव कोच; वनडे और टी20 के लिए अलग प्रशिक्षक हो - Dainik Bhaskar\nPakistan Sri Lanka T20 Ramiz Raja, Basit Ali On Misbah ul Haq Over Pakistan T20I Loss Against Sri Lanka\nमिस्बाह उल हक की बतौर कोच श्रीलंका के खिलाफ पहली सीरीज है। (फाइल)\nपाकिस्तान के पूर्व कप्तान रमीज राजा ने कहा- हमारी टीम में वो दमखम नहीं, जिसकी जरूरत है\nबासित ने कहा- श्रीलंका की दूसरे दर्जे की टीम से दो लगातार टी20 में हार जाना हजम नहीं होता\nखेल डेस्क. रमीज राजा और बासित अली ने पाकिस्तान की वनडे और टी20 टीम के लिए अलग कोच बनाने की मांग की है। इन दोनों पूर्व खिलाड़ियों के मुताबिक, मिस्बाह उल हक रक्षात्मक क्रिकेटर रहे हैं और वो शॉर्टर फॉर्मेट के लिहाज से अच्छे कोच नहीं हैं। मिस्बाह को पिछले महीने ही हेड कोच और चीफ सिलेक्टर की दोहरी जिम्मेदारी दी गई है। श्रीलंकाई टीम पाकिस्तान दौरे पर है। वनडे सीरीज पाकिस्तान ने जीती लेकिन3मैचों की टी20 सीरीज में से2मैच श्रीलंकाई टीम जीत चुकी है।\nरमीज टीम के प्रदर्शन से नाराज\nपूर्व कप्तान रमीज राजा ने टी20 में टीम के खराब प्रदर्शन पर कहा, “ऐसा लगता ही नहीं कि हमारी टीम के पास कोई योजना है। वो नकारात्मक क्रिकेट खेल रहे हैं। जब घर में ये हाल हैं तो सोचिए ऑस्ट्रेलिया में क्या होगा? वहां अगला टी20 वर्ल्ड कप है। मुझे नहीं लगता कि मिस्बाह शॉर्टर फॉर्मेट के लिहाज से हेड कोच के लिए सही पसंद हैं। वो ऐसे खिलाड़ियों को मौके क्यों दे रहे हैं जिन्हें पहले भी कई बार आजमाया जा चुका है और वो हर बार नाकाम रहे।” रमीज ने 57 टेस्ट और 198 वनडे खेले हैं। फिलहाल, वो कमेंट्री कर रहे हैं। रमीज के मुताबिक- पाकिस्तान में घरेलू क्रिकेट का स्तर इतना खराब है कि प्लेयर फिट ही नजर नहीं आते।\nबासित ने कहा- मिस्बाह का रवैया अलग\nपूर्व मिडिल ऑर्डर बल्लेबाज बासित अली भी मिस्बाह से खफा हैं। एक इंटरव्यू में उन्होंने कहा, “वनडे और टी20 में आक्रमक खेल की आवश्यकता होती है। मिस्बाह टेस्ट क्रिकेटर के तौर पर कामयाब रहे हैं। वो इसी फॉर्मेट के अच्छे कोच साबित हो सकते हैं। वनडे और टी20 के लिए हमें अलग कोच बनाना चाहिए। यहां आप डिफेंसिव माइंड सेट के साथ मैदान में नहीं उतर सकते। क्योंकि, यहां ड्रॉ की गुंजाइश नहीं होती। नतीजा आना तय होता है। उमर अकमल और अहमद शहजाद को टीम में क्यों बुलाया गया। फिर तो आप शोएब मलिक और मोहम्मद हफीज की भी वापसी करा सकते हैं। क्या पाकिस्तान में युवा प्रतिभाएं नहीं हैं?”\n3000 cricketFormer batsman Basit Ali\nपाकिस्तान / मिस्बाह उल हक ने टाला कश्मीर का सवाल; रिपोर्टर से कहा- क्रिकेट की बात ही करो


पूर्व सीएम एनटीआर के बेटे नंदामुरी हरिकृष्णा की सड़क हादसे में निधन | Daily Diary News\nHome Daily Diary News पूर्व सीएम एनटीआर के बेटे नंदामुरी हरिकृष्णा की सड़क हादसे में निधन\nपूर्व सीएम एनटीआर के बेटे नंदामुरी हरिकृष्णा की सड़क हादसे में निधन\nPosted By: Sandesh Saxenaon: August 29, 2018 In: Daily Diary News, NationalNo Comments\nसाउथ फिल्मों के सुपरस्टार जूनियर एनटीआर के पिता नंदमुरी हरिकृष्णा की सड़क हादसे में मौत हो गई है. वे जाने माने साउथ एक्टर और TDP नेता थे. सड़क हादसे के बाद उन्हें गंभीर चोट आई थी. जिसके बाद नंदमुरी हरिकृष्णा को अस्पताल में भर्ती कराया गया था. लेकिन डॉक्टर उन्हें बचा नहीं पाए.\nआज सुबह नंदमुरी हरिकृष्णा की कार का तेलंगाना के नालगोंडा जिले में एक्सीडेंट हुआ था. वे नेल्लोर से हैदराबाद वापस जा रहे थे. उसी दौरान उनकी कार दुर्घटनाग्रस्त हो गई.\nहरिकृष्णा कवाली से नेल्लोर एक फैन की शादी में शामिल होने के लिए जा रहे थे. इसी दौरान उनकी कार नालगोंडा हाईवे पर डिवाडर से टकरा गई. यह जगह हैदराबाद से लगभग 100 किलोमीटर की दूरी पर है. जिस वक्त हासदा हुआ उस वक्त कार हरिकृष्णा ही चला रहे थे. हादसे के बाद उन्हें अस्पताल ले जाया गया लेकिन डॉक्टर उनकी जान बचाने में नाकाम रहे, डॉक्टरों के मुताबिक जब उन्हें अस्पताल लाया तब उन्हें गंभीर चोटें आईं थीं.\nबता दें कि साल 2014 में हरिकृष्णा के बेटे की भी नालगोंडा हाई पर ही एक्सीडेंट में मौत हो गई थी. यह जगह उस जगह के पास में ही है जहां आज जूनियर एनटीआर के कार का एक्सीडेंट हुआ. हरिकृष्णा की सड़क दुर्घटना का एक वीडियो भी सामने आया है.\nTags: Junior NtrNandamuri HarikrishnaNtr\nबिप्लब देब के बयान को वैज्ञानिक ने ठहराया सही, कहा- बतखों के पानी में तैरने से बढ़ता है ऑक्सीजन लेवल\nराफेल पर वित्त मंत्री अरुण जेटली का पलटवार: कहा- कांग्रेस खुद कंफ्यूज, फैला रही है झूठ


क्या आपको मधुमेह होने की संभावना है? आपके स्वास्थ्य बीमा में ये सब कवर होना चाहिए\nआपको किसी भी उम्र में मधुमेह हो सकता है। ये बीमारी होने से पहले और बाद में आप कैसा रवैया अपनाते हैं, इसका काफी असर पड़ता है।\nभारत में मधुमेह से पीड़ित लोगों की संख्या लगातार बढ़ रही है। माना जाता है कि भारत में सबसे ज्यादा मधुमेह रोगी हैं, करीब7लाख भारतीयों को मधुमेह की बीमारी है। अगर शुरुआती दौर में मधुमेह का पता लगता है, तो इस बीमारी को नियंत्रण में रखा जा सकता है। दुर्भाग्यवश ज्यादातर लोग, खासतौर पर महिलाओं, को पता ही होता कि उन्हें मधुमेह की बीमारी है।\nयुवा या बुजुर्ग, मधुमेह की बीमारी किसी भी व्यक्ति को हो सकती है। लेकिन, महिलाओं में जिस तरह हार्मोन की प्रतिक्रिया होती है, लंबे वक्त तक मधुमेह पकड़ में नहीं आता है। डिपार्टमेंट ऑफ साइंस एंड टेक्नोलॉजी के एक शोध के मुताबिक शहरी इलाकों में रहने वाली मध्यम वर्ग की 17.7 फीसदी महिलाओं को मधुमेह की बीमारी होती है, वहीं ग्रामीण इलाकों में ये आंकड़ा 10 फीसदी है। महिलाओं का शरीर पुरुषों के मुकाबले अलग तरह से काम करता है। इसलिए ये काफी अहम है कि आप अपने स्वास्थ्य पर पूरा ध्यान दें।\nहालांकि, स्वास्थ्य बीमा मधुमेह का इलाज नहीं है, लेकिन ये आपको काफी मदद कर सकता है। कई बीमा कंपनियां खासतौर मधुमेह के लिए विशिष्ट स्वास्थ्य बीमा प्लान मुहैया कराती हैं, जो आपकी परेशानी को कम करता है। चाहे आपको मधुमेह न हो, लेकिन आपके परिवार के कई सदस्यों को ये बीमारी रही हो, तो आपके लिए स्वास्थ्य बीमा लेना फायदेमंद रह सकता है। स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी लेते वक्त आपको इन बातों का ध्यान रखना चाहिए।\nस्वास्थ्य बीमा पॉलिसी के वेटिंग पीरियड को देखें, अगर है तो। ज्यादातर स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी जो मधुमेह को कवर करती हैं उनमें 2-3 साल का वेटिंग पीरियड होता है। इसलिए, अगर मुमकिन हो तो पॉलिसी खरीदते वक्त कम से कम वेटिंग पीरियड वाले प्लान का चुनाव करें।\nमधुमेह आपके शरीर के दूसरे अंगों हानि पहुंचा सकता है, जैसे गुर्दे। आप पता करें कि क्या आपकी पॉलिसी मधुमेह के दुष्प्रभाव को कवर करती है या नहीं। याद रखें कि अतिरिक्त सुरक्षा हमेशा ही काम आती है।\nकवर की रकम तय करते हुए अपनी सेहत का अंदाजा लें। क्या आपको मधुमेह है? अगर हां, तो बीमारी कितनी गंभीर है? चाहे आपको मधुमेह नहीं है, तो क्या आपको आनुवांशिक रूप से ये बीमारी होने की संभावना है? अगर हां, तो कवर की रकम तय करते वक्त इस बात का ख्याल रखना अहम है।\nमधुमेह के रोगियों के लिए नियमित जांच आवश्यक है और इसका मतलब है कि आपको चिकित्सीय परिक्षणों पर काफी पैसा खर्च करना पड़ेगा। स्वास्थ्य बीमा लेते वक्त इस बात को भी ध्यान में रखें। आमतौर पर ऊंची ब्लड शुगर की वजह से स्वास्थ्य पर पड़ने वाले असर जानने के लिए जरूरी खून और बाकी जांच का खर्च बीमा कंपनियां देती हैं।\nमधुमेह होने के बाद दवाएं रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा बन जाती हैं। अगर जांच में आपको ये बीमारी होने का पता चलता है, तो आपको नियमित तौर पर गोलियां या इंसलिन लेनी होंगी। इसमें काफी पैसा खर्च हो सकता है। तो स्वास्थ्य बीमा लेते वक्त देखें कि क्या पॉलिसी में दवाओं का खर्च कवर होता है या नहीं।\nप्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष तौर पर मधुमेह की वजह से सेहत बिगड़ने से अस्पताल में भरती होने का खर्च भी आपके स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी में कवर होना चाहिए। एक बार मधुमेह हो जाता है उसके बाद कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। कई लोग तो इस बीमारी से लड़ने की हिम्मत जुटाने के लिए थेरपी की मदद भी लेते हैं। अच्छी बात ये है कि कुछ बीमा कंपनियां इस थेरपी का खर्च भी देती हैं।\nअगर परिवार में मधुमेह की बीमारी है तो अपनी जांच नियमित तौर पर कराएं। जितनी जल्दी मधुमेह का पता चलता है, उतनी ही जल्दी आप इसका इलाज कर सकती हैं और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से बच सकती हैं। इसके अलावा इस बीमारी की जल्द जांच होने से आपको बेहतर बीमा कवर मिल सकता है।\nरोजमर्रा की आदतों को बदलने से मधुमेह होने का जोखिम कम होता है। छोटे-छोटे बदलाव जैसे वक्त पर पौष्टिक आहार लेना, वजन पर नियंत्रण रखना, योग्य व्यायाम करना और पूरी नींद लेने से आप स्वस्थ जीवनशैली पा सकती हैं। इसके अलावा स्वास्थ्य बीमा लेना भी अहम है, जिसका अप्रत्याशित परिस्थितियों में आपको फायदा मिल सकता है। स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी खरीदने से शर्तों और नियमों को ध्यान से पढ़े, पॉलिसी में कौन सी बीमारियां का कवर है जानें और एड-ऑन के बारे में जानकारी हासिल करें।