1.Que é o fenilpropionato de testosterona? Como funciona?\nA testosterona é a hormona masculina que se produce de xeito natural no corpo humano. A hormona prodúcese principalmente nos homes polos testículos. Esta hormona xoga un papel fundamental na mellora da aparencia do home así como no desenvolvemento sexual. Os personaxes masculinos, como a masa ósea, os músculos, a produción de esperma e a unidade sexual, son todos estimulados pola testosterona. Non obstante, a produción de testosterona baixa a unha idade. Por outra banda, a testosterona é un esteroide anabólico que se inxecta no corpo para axudar no edificio muscular e potenciar outras características masculinas. A calquera persoa que teña niveis baixos de testosterona aconséllase tomar testosterona para axudar na mellora da produción da hormona natural no corpo.\nFenilpropionato de testosterona (1255-49-8) é un esteroide anabólico que é usado por individuos que sofren os efectos de baixos niveis de testosterona. A falta de testosterona suficiente no corpo pode levar a varios problemas de saúde como a libido baixa, niveis baixos de esperma e pode retrasar o desenvolvemento de características masculinas como a voz profunda, as barbas ou os músculos durante a adolescencia. Se está a buscar un medicamento que lle axude no edificio muscular, así como alcanzar os seus obxectivos como atleta, entón o fenilpropionato de testosterona será o mellor complemento. Este esteroide anabólico ofrece resultados de calidade sempre que siga as instrucións de dosificación.\nNormalmente, os fabricantes de testosterona achegan a droga con diferentes ésteres para que poidan permanecer activos no corpo durante máis tempo. O fenilpropionato é un dos ésteres comúns que está unido á testosterona para prolongar a vida activa do medicamento ata aproximadamente 4 ata 5 días. Os fisiculturismo e atletas están entre os usuarios máis activos de testosterona fenilpropionado do mundo. O medicamento axúdalles a aumentar a forza do corpo en xeral, a construír músculos e tamén a mellorar o impulso sexual. Non obstante, do mesmo xeito que cando se usan outros esteroides, é recomendable acudir sempre a un recoñecemento médico antes de comezar a tomar este medicamento. Usos de testosterona fenilpropionato pode variar dun individuo a outro.\nFenilpropionato de testosterona (1255-49-8) o mesmo que outros esteroides anabolizantes estimula o teu corpo a producir máis hormona de testosterona. A droga asegura que o teu corpo ten niveis suficientes e constantes de hormona da testosterona. Unha vez que estes niveis de hormona masculina sexan suficientes no seu sistema corporal, comezarás a gozar dos beneficios e poderás alcanzar facilmente os teus obxectivos de carreira. A hormona tamén é responsable de mellorar a perda de graxa, manter a masa muscular e protexelo da osteoporose.\nPara calquera culturista, os músculos magros e a forza corporal son fundamentais para un mellor rendemento tanto no adestramento como nas competicións. A hormona da testosterona tamén axuda na recuperación dos tecidos despois de pesados adestramentos máis aínda durante os ciclos de abultamento. Estas hormonas únense aos receptores de andrógenos (AR) para acelerar a perda de graxa e o crecemento muscular, así como a reparación. Non obstante, para obter mellores resultados de fenilpropionato de testosterona, debes acompañar a dosificación cunha dieta e adestramento adecuados. Informa ao teu adestrador e nutricionista cando comece a tomar a dosificación de fenilpropionato de testosterona. Póñase en contacto inmediatamente co seu médico para ver efectos secundarios graves para evitar máis complicacións para a saúde.\nO fenilpropionato de testosterona debe administrarse durante aproximadamente 6 a 8 semanas, dependendo do que precise alcanzar ata o final do ciclo. O teu médico tamén deseñará o mellor testosterona ciclo fenilpropionado para ti despois de examinar a súa condición médica. Ás veces o médico pode fortalecer o período de dosificación ou reducilo. Un exame médico regular será esencial para controlar o proceso de medicación durante o ciclo. O fenilpropionato de testosterona pódese usar só durante o ciclo ou con outros esteroides anabolizantes para obter mellores resultados. Non obstante, non combinas as drogas sen consultar co teu medicamento.\nRecoméndase aos principiantes que comezan con doses baixas e ciclos máis curtos, que se poden axustar máis tarde para obter mellores resultados. Os usuarios avanzados de fenilpropionato de testosterona poden adherirse ao período máximo de 8 semanas ou máis. Non reduce nin aumente o ciclo de fenilpropionato de testosterona, se o médico non lle aconsellou facelo. Ás veces os médicos poden deixar o ciclo a medio camiño se experimentan efectos secundarios graves que poden levar complicacións á saúde. Os corpos humanos reaccionan de forma diferente con varias drogas; así, non é automático que a droga funcione para vostede como desexe.\nFenilpropionato de testosterona (1255-49-8)Cando se usa adecuadamente, ofrece resultados positivos e, finalmente, axudará a alcanzar os seus obxectivos. Polo tanto, a dosificación, a dieta e os adestramentos adecuados garantirán resultados de calidade. Aquí tes algúns dos resultados comúns de fenilpropionato de testosterona;\nO crecemento muscular, unha das razóns polas que debes comezar a tomar Testosterona fenilpropionato como culturista é porque axuda a impulsar o crecemento muscular. Os músculos xogan un papel fundamental na vida dun culturista e conseguen que necesites tomar esteroides adecuados para mellorar o desenvolvemento muscular. Todo culturista ou atleta desexa ter músculos magros, o que se pode conseguir tomando esta potente droga.\nA queima de graxa, os ciclos de corte tamén son esenciais xa que axudan a desfacerse do exceso de graxas do corpo. O fenilpropionato de testosterona é un complemento de corte moi potente xa que aumenta o metabolismo, o que leva á queima rápida das graxas do corpo. Podes usar a droga por si só ou xunto con outros esteroides anabolizantes que suprimirán o proceso de queima de graxa.\nRecuperación e reparación rápida dos músculos, os adestramentos poden estirar a musculatura moitas veces debido ao levantamento de pesas no ximnasio. As dores que experimenta despois poden dificultar o adestramento e ás veces poden dificultarche continuar coa práctica. Non obstante, ao tomar fenilpropionato de testosterona, esa é a menor das túas preocupacións xa que o medicamento mellora o proceso de curación dos tecidos. Os teus músculos cicatrizaranse rapidamente para permitirche traballar todos os días e facilitarche obter os resultados desexados.\nAumenta a forza corporal global, a falta de enerxía suficiente para traballar e competir con eficacia é sempre o maior reto que moitos culturistas enfrontan no seu deber. O fenilpropionato de testosterona aumentará os seus niveis de enerxía para permitirche adestrar durante longas horas e alcanzar os teus obxectivos rapidamente.\nO fortalecemento do sistema óseo, a osteoporose é un reto para moitas persoas, e esta droga axuda na loita contra esta enfermidade ósea. O fenilpropionato de testosterona mellorará a saúde do seu sistema óseo. Desde hai moitos anos, os médicos usan este medicamento para axudar a pacientes con osteoporose. Os estudos demostran que o fenilpropionato de testosterona é un dos medicamentos máis potentes para loitar contra a perda de densidade ósea.\nMellora o impulso sexual e o apetito; Os niveis mellorados de testosterona mellorarán automaticamente a súa libido. Por outra banda, tamén se mellorará o teu apetito. Por iso, isto fai que o fenilpropionato de testosterona sexa un produto excelente tanto para culturistas como para persoas que loitan con discapacidade sexual baixa. Nos ciclos de granel, tamén se mellorará o seu apetito e facilitara acadar os obxectivos desexados.\nEfectos secundarios de testosterona fenilpropionado\nDo mesmo xeito que calquera outro fármaco, o fenilpropionato de testosterona (1255-49-8) tamén ten a súa desvantaxe que experimentan principalmente os usuarios que o usan mal. Sempre debe seguir as instrucións de dosificación se quere reducir estes efectos secundarios. Non obstante, debido á complexidade dos corpos humanos, hai quen pode experimentar os efectos secundarios incluso despois de tomar a dosificación adecuada, pero os médicos poden controlalo. Algúns dos efectos secundarios comúns da testosterona fenilpropionato inclúen;\nA droga pode causar acne e erupcións cutáneas no seu corpo\nPode levar a alta presión\nTamén pode experimentar hipertrofia da próstata\nPode causar calvicie a algúns usuarios\nAdemais, hai algúns efectos secundarios menores que podería experimentar, que desaparecen aos poucos días. Inclúen picazón e hinchazón ao redor da área de inxección, pero se empeora o esperado, o teu médico axudará a obter o remedio perfecto. A boa nova é que a maioría dos efectos secundarios do fenilpropionato de testosterona pódense xestionar se informas ao teu médico a tempo. Non siga tomando o medicamento se experimenta algún dos efectos anteriores sen o consentimento do seu médico. Ás veces pode ser desafiante reverter os efectos graves se a medicación comeza demasiado tarde.\n4.Dosificación de fenilpropionato de testosterona\nA dosificación adecuada sempre garante resultados de calidade e no momento adecuado. O recomendado dosificación de fenilpropionato de testosterona varía entre 100-200 mg que se debe tomar unha vez cada tres días. Para os novos usuarios, é recomendable comezar con doses baixas no primeiro ciclo para axustarse nos seguintes ciclos. A dosificación debe administrarse mediante unha inxección e intramuscular. Normalmente, ten que tomar o medicamento durante unhas 6-8 semanas. Non obstante, isto pódese cambiar dependendo de como reacciona o teu corpo co fenilpropionato de testosterona. O médico pode aconsellarche comezar con doses máis baixas que as 100mgs por 3 días despois de examinar o seu estado médico. Tamén se recomenda ás mulleres que tomen unha baixa dosificación de fenilpropionato de testosterona para evitar o desenvolvemento de características masculinas.\nDoutra banda, os culturistas avanzados ou atletas 200mgs por 3 días serán a dose perfecta para alcanzar os obxectivos desexados. Para obter mellores resultados, sempre acompañe a súa dosificación cunha dieta adecuada e adestramentos máis, se quere construír músculos ou cando está en ciclos de corte. Esta droga pódese usar xunto a outros esteroides anabolizantes, pero tamén ofrece resultados de calidade cando se usa soa. Para ciclos de voluminoso, pode que necesite apilar o fenilpropionato de testosterona con outros esteroides pero implicar ao seu médico para axudarche a obter a mellor combinación. Lembre tamén de seguir todas as instrucións de dosificación xa que a dosificación excesiva pode levar a efectos secundarios graves.\n5.Vida media da testosterona fenilpropionada\nO fenilpropionato de testosterona ten unha vida activa de aproximadamente 4 a 5 días unha vez que se inxecta no seu sistema corporal. Polo tanto, o medicamento debe tomarse unha vez cada tres días ou dúas veces por semana para manter un subministro constante da hormona da testosterona no seu corpo. Isto fai que o fenilpropionato de testosterona sexa un esteroide anabólico perfecto para moitos fisiculturismo debido á súa longa vida activa. Tamén hai tempo suficiente para curar a túa zona antes de tomar a seguinte dosificación. Lembre, a testosterona tamén mellora o proceso de curación muscular, polo que esta droga serve como o mellor complemento para calquera atleta ou culturista.\n6.Fenilpropionato de testosterona para o corte\nPolvo de fenilpropionato de testosterona fai un gran complemento nos ciclos de corte. A subministración constante desta hormona da testosterona aumenta o metabolismo que eventualmente axuda a reducir as graxas do corpo. Como culturista, tes que pasar o ciclo de corte para desfacerte das graxas corporais que poden impedirche alcanzar os teus obxectivos. As graxas corporais deposítanse debaixo da pel e pode dificultar o desenvolvemento de músculos magros de calidade e visibles. Dende hai moitos anos, miles de deportistas están a empregalo tanto para ciclos de corte como para abultado.\nPode combinar fenilpropionato de testosterona con outros mellores esteroides anabolizantes para ciclos de corte como Winstrol, Anavar ou trembolona para obter mellores resultados. Dependendo da túa situación actual e do que queiras alcanzar, o teu medicamento axudará a obter a dosificación de corte adecuada para axudarche a gañar músculos mentres cortas as graxas do corpo non desexadas. Para mellorar o seu aspecto corporal global como atleta ou culturista, entón tes que acompañar a dosificación de acumulación de fenilpropionato de Testosterona cunha dieta adecuada, así como adestramentos.\n7.Fenilpropionato de testosterona para abastecemento\nAquí só tes un obxectivo, que é gañar masa muscular no menor tempo posible. Os culturistas normalmente comezan co ciclo de abultado, que despois vai seguido do ciclo de corte. Os culturistas avanzados tamén están sometidos regularmente ao ciclo de abultos para gañar e manter os niveis de masa muscular. O fenilpropionato de testosterona é un dos esteroides anabolizantes máis empregados nos ciclos de bulking. Non obstante, algúns atletas prefiren amorealo con outras drogas para acelerar os resultados. Os ciclos de abultado implican adestramentos pesados que poden estirar os músculos ata o límite, e se non tes suplementos adecuados como o fenilpropionato de testosterona, podes ter dores graves.\nEsteroides anabolizantes estimulan o crecemento muscular así como aceleran o proceso de curación do tecido. Polo tanto, ao tomar o seu fenilpropionato de testosterona para abastecemento, estarás seguro da ganancia muscular e da recuperación rápida dos tecidos. A droga tamén ten un éster longo, o que se traduce a unha vida activa máis longa, polo que só estarás inxectando a dosificación dúas veces por semana. Así, permitindo que as áreas de inxección curen antes de ir á seguinte dosificación. O seu médico, nutricionista e adestrador debe guialo durante todo o proceso de abultado. Asegúrese sempre de que coñezan os seus obxectivos máis cando inicia os ciclos de corte ou de corte para obter unha orientación adecuada.\n8.Beneficios de testosterona fenilpropionato\nO fenilpropionato de testosterona ofrece unha variedade de beneficios para os usuarios que o usan correctamente e seguen as instrucións de dosificación. Do mesmo xeito que calquera outro esteroide anabólico, ten que cumprir as instrucións de uso que proporciona o fabricante de fenilpropionato de testosterona e o seu medicamento para que poida gozar destes beneficios. Esta droga demostrou ser útil tanto no campo deportivo como no médico. Mirando varias revisións de fenilpropionato de testosterona, notará que moitos usuarios están felices e están a expresar a súa satisfacción despois de usar este potente esteroide anabólico. Algúns dos beneficios máis destacados de fenilpropionato de testosterona inclúen:\nTodo o que precisa saber sobre Anavar (Oxandrolona) para o Bodybuilding(Abre nunha nova pestana do navegador)\nLonga vida activa\nA mellor parte do uso do fenilpropionato de testosterona (1255-49-8) é que só terás que tomar as túas doses dúas veces por semana. Iso fai que este esteroide anabólico sexa un dos medicamentos máis preferidos por culturistas e atletas. O fenilpropionato de testosterona permanece activo no sistema corporal durante aproximadamente 4 a 5 días, o que lle proporciona ás áreas de inxección tempo suficiente para curar antes de tomar a seguinte dose.\nOfrece resultados de calidade en pouco tempo\nO fenilpropionato de testosterona está entre os poucos esteroides anabolizantes de acción rápida no mercado hoxe. Só tomará este medicamento durante un máximo de 8 semanas e alcanzará os seus obxectivos se o está usando para ciclos de corte ou de granel. Aínda que o seu médico pode estirar os ciclos dependendo dos seus obxectivos ou progreso despois de tomar o medicamento, aínda ten un dos ciclos de dosificación máis curtos do mundo de esteroides anabolizantes.\nAumenta o teu rendemento\nComo deportista ou culturista, precisa enerxía e forza corporal para alcanzar os seus obxectivos de carreira. A testosterona fenilpropionato aumenta o seu rendemento global tanto nos adestramentos como nas competicións. Por outra banda, esta droga xoga un papel esencial para axudar a atletas e culturistas a aliviar as dores e fatiga muscular despois do exercicio ou durante as competicións. Debe asegurarse de seguir todas as instrucións de dosificación para gozar de resultados de calidade. No momento en que completes o teu ciclo de fenilpropionato de testosterona, terás desenvolvido a forza para levarte a través de competicións e adestramentos.\nTratamento de todos os efectos da deficiencia de testosterona\nNo mundo médico, os médicos usan fenilpropionato de testosterona para tratar a pacientes con baixos efectos de testosterona como a baixa pulsión sexual en homes, a osteoporose, entre outras enfermidades. Os baixos niveis de testosterona, especialmente nos homes, presentan diferentes problemas de saúde que o fenilpropionato de testosterona se usa para tratar. Por exemplo, cando as características masculinas tardan en desenvolverse, este é un dos medicamentos máis preferidos polos médicos.\nAínda que todos os esteroides anabolizantes veñen con varios efectos secundarios, tomar tomas de testosterona fenilpropionato exporá efectos severes moi mínimos se o toma correctamente. É un dos poucos esteroides anabolizantes no mercado con moi poucos efectos secundarios. A maioría dos efectos secundarios do fenilpropionato de testosterona só se producen en aqueles que usan mal o medicamento. Sempre que se cumpra todas as instrucións de dosificación, é bo ir e gozará de todos os beneficios de fenilpropionato de testosterona.\n9.Comentarios de fenilpropionato de testosterona\nNormalmente, moitos clientes expresan as súas opinións sobre un determinado produto a través de opinións e valoracións. Do mesmo xeito que outros produtos médicos, o fenilpropionato de testosterona vén recibindo diferentes comentarios de diferentes usuarios. A maioría dos usuarios están satisfeitos cos resultados ofrecidos pola droga máis que no mundo deportivo onde os atletas e culturistas o usan para axudalos a alcanzar os seus obxectivos de carreira. Para os atletas, a medicación axudou a moitos a gañar masa muscular durante os ciclos de bulking e a queima de graxas do corpo nos ciclos de corte.\nNo mundo médico, o fenilpropionato de testosterona recibiu unha excelente valoración e críticas positivas. Os médicos informaron do éxito desta droga no tratamento de baixos efectos de testosterona principalmente no home. Como se mencionou anteriormente neste artigo, os baixos niveis de testosterona poden levar a baixa unidade sexual, osteoporose e atraso no desenvolvemento de características masculinas como o afondamento da voz, as barbas, entre outras. Miles de pacientes tamén eloxian o fenilpropionato de testosterona tras o éxito do tratamento de varias enfermidades.\nOs esteroides anabólicos 10 máis populares en po en 2019(Abre nunha nova pestana do navegador)\nAdemais, algúns usuarios quéixanse de ter a peor experiencia co fenilpropionato de testosterona. Non obstante, atribuíron a súa turbulencia á sobredose ou mal uso do fenilpropionato de testosterona. Os corpos humanos son diferentes e non todos os fármacos que funcionan para o teu amigo funcionarán automaticamente para ti. Sempre aconsellamos a todos os nosos usuarios de produtos que se fagan un recoñecemento médico antes de comezar a tomar a dosificación. Sempre é unha boa idea implicar ao seu médico no proceso de dosificación de fenilpropionato de testosterona para unha mellor experiencia.\n10.Fenilpropionato de testosterona á venda\nHai moitos provedores de fenilpropionato de testosterona dispoñibles tanto en liña como en tendas físicas de todo o mundo. Non obstante, ten que ter moito coidado se precisa obter un medicamento de alta calidade que lle garanta resultados de calidade ao final dos seus ciclos. Non todos os fabricantes de testosterona fenilpropionato que atopas en liña son xenuínos, algúns só están aí para gañar cartos e non lles importan os resultados que obterás despois de tomar a túa dosificación. Antes de ti mercar fenilpropionato de testosterona, primeiro faga a súa investigación. Asegúrese de comprender como funciona o provedor de fenilpropionato de testosterona antes de facer calquera pedido. Lea diferentes opinións de clientes, así como ver as valoracións da empresa.\nSomos o principal provedor e fabricante de fenilpropionato de testosterona na rexión. O noso sitio web é fácil de usar, polo que pode facer o seu pedido facilmente co seu teléfono intelixente, tableta ou escritorio desde o confort da súa casa ou oficina. Sempre nos aseguramos de que entregamos todos os produtos no menor prazo de tempo posible. Podes mercar po de fenilpropionato de testosterona a granel ou só o suficiente para os seus ciclos de corte ou de corte. Teña en conta que, por moi sinxela que poida obter o medicamento, non comece a tomar sen a guía do seu médico.\nAdemais, sempre aconsellamos aos nosos clientes fieis que entendan o que din as leis do seu país sobre a compra ou a posesión de calquera esteroide anabólico antes de realizar un pedido na nosa plataforma. Non nos gustaría poñer en problemas aos nosos clientes cos axentes da lei para mercar produtos de calidade. Confirme co seu médico se hai restricións á hora de mercar culturismo de fenilpropionato de testosterona. Tamén pode poñerse en contacto connosco en calquera momento que precise realizar un pedido ou cando teña preocupacións ou preguntas sobre os nosos produtos. Os nosos representantes do servizo de asistencia están sempre preparados para atender a vostede.\n11.Propionato de testosterona fenilpropionato vs Propionato de testosterona para culturismo\nNon hai ningunha diferenza significativa entre os dous fármacos xa que funcionan do mesmo xeito. Todos son esteroides anabolizantes e comparten a mesma vida media de aproximadamente 4 a 5 días. Pode optar por tomar calquera dos dous e aínda obter os mesmos resultados. Tanto os culturistas que os culturistas usan tanto o fenilpropionato de testosterona coma o propionato de testosterona para axudalos na construción dos músculos e no ciclo de corte. Os fármacos melloran os niveis de hormonas de testosterona no corpo, o que á súa vez resulta nunha mellora da impulsión sexual, crecemento dos músculos e corte de graxas excesivas do corpo. Moitos atletas tamén usan calquera dos dous fármacos para mellorar o seu rendemento xa que aumentan a forza corporal que lles permite competir de forma eficaz.\nO fenilpropionato de testosterona e o propionato de testosterona só difiren nas súas estruturas químicas, pero comparten a maioría das características. A dosificación dos esteroides anabolizantes tamén debe tomarse dúas veces por semana. Non obstante, consulte co seu médico sobre os medicamentos para usar xunto cos dous para obter mellores resultados. Non terá sentido tomar as dúas Fenilpropionato de testosterona e propionato de testosterona dentro do mesmo ciclo. Tomar un de cada vez será máis beneficioso, pero sempre confirme co seu médico. Podes mercar ambos esteroides anabolizantes no noso sitio web.\nEl Osta, R., Almont, T., Diligent, C., Hubert, N., Eschwège, P., & Hubert, J. (2016). Abuso de esteroides anabolizantes e infertilidade masculina. Androloxía básica e clínica, 26(1), 2.\nTretzel, L., Thomas, A., Geyer, H., Gmeiner, G., Forsdahl, G., Pop, V., ... & Thevis, M. (2014). Uso de manchas secas de sangue na análise de control de dopaxe de ésteres esteroides anabolizantes. Xornal de análise farmacéutica e biomédica, 96, 21-30.\nBhawani, SA, Sulaiman, O., Hashim, R., & Ibrahim, MN (2010). Análise cromatográfica de capa fina de esteroides. Unha revisión. Tropical Journal of Pharmaceutical Research, 9(3).\nSolimini, R., Rotolo, MC, Mastrobattista, L., Mortali, C., Minutillo, A., Pichini, S., ... e Palmi, I. (2017). Hepatotoxicidade asociada ao uso ilícito de esteroides anabólicos androgênicos na dopaxe. Eur Rev Med Pharmacol Sci, 21(1 Suppl), 7-16.


Friol: algo máis que pan e queixo...: O son da auga\nEscoitar os sons da auga, neste caso do rego do Riamonte ao seu paso por Souteiro, Xiá; achéganos a unha natureza rebosante e brincadeira que nos quere lembrar que ela é a orixe e que a debemos respectar.\nCoidar a natureza, respectar as augas, en definitiva respectar o medio ambiente; debe ser un obxectivo que debería levar no seu interior calquera que se considerase ser humano.\nEste regato xunto co que vén de Candaide xúntan as súas augas máis abaixo para formar xa o río Narla\n01 novembro, 2008 23:04


Aléia – crecer en liberdade | Compostela Miúda\n03 Mar Aléia – crecer en liberdade\nPublicado ás 17:30h en Buscas cole?\tpor\tcompostelamiuda 0 Comentarios\nO prazo para poder presentar as solicitudes para coles e escolas infantís remata no mes de marzo (máis información aquí) e cada vez máis nais e pais estudan as posiblidades para saber onde levar @s MIÚD@S en profundidade. Acoden a días de portas abertas e citas co persoal das institucións provist@s dunha listaxe de preguntas, como por exemplo: Como é o período de adaptación exactamente? Como tratades os conflitos? …e o tema bicos? Que actividades se fan? Que pedagoxía seguides? etc. Cada vez somos máis @s que non nos valen certas maneiras e métodos que se aplican dende “sempre” e en moitos centros.\nAquí estamos no xardín de Aléia. Hai unha cabana na nogueira da entrada, unha pista de chapas en construción, caixas da creba (material interesantísimo que trae o mar), o obradoiro no que se fai barro, carpinteiría (con ferramentas auténticas) e pintura (inspirado no Closlieu de Arno Stern), camelias e iso non é todo…\nSomos nais e pais e buscamos. Buscamos un novo paradigma de crianza. Moitas veces non queremos reproducir o que aprendimos nas nosas infancias na casa e no cole. Lemos libros e artigos, imos a círculos de crianza, temos grupos virtuais onde atopamos consello, apoio e comprensión. Saímonos da nosa estrutura familiar e buscamos a nosa tribo. Precisamos lugares e xente que nos dean amparo e nos axuden no noso camiño. Fainos falla a súa tranquilidade e sentir que o noso corazón estea na súa casa. Para min un deses lugares é Aléia.\nEntramos na casa que é luminosa e moi acolledora. A escoliña é das nenas e dos nenos. Aquí todo está feito para que poidan coñecerse a si mesm@s e ao mundo sen dirixismos.\nAléia atópase na provincia da Coruña, en Miño e máis concretamente en Ponte do Porco. Quédame un pouco lonxe e de tódolos xeitos estou moi contenta de saber da súa existencia. Aínda que teño que recoñecer que me dan un pouco de envexa as familias de Miño e da contorna, porque poden ir a Aléia e gozar do mar, do areal, do xardín, da casiña, dos seus materiais Montessori (quedei marabillada con eles), da habitación de psicomotricidade na que poden saltar, arrandearse, trepar, gatiñar, arrastrarse, bailar e cantar cando non lles apetece saír fora ou cando acaban de estar concetrad@s nunha actividade e precisan acción, dun acompañante que se ocupa de que haxa espazo e materiais para que nenas e nenos poidan desenvolverse en liberdade, e, por suposto, da compaña das crianzas que a enchen de vida e tamén de Serxio, de Cris e das demais familias que a crearon e crean día a día.\nNo método Montessori hai moitos tipos de materiais como por exemplo vida práctica, sensorial, lectoescritura e matemáticas. Aquí temos material das matemáticas. Que pena que non tivera máis tempo! Tiña ganas de sentarme e exploralo por min mesma.\nSobre Aléia pódense contar moitísimas cousas. Por exemplo que naceu dunha iniciativa de familias que andaban na busca do mesmo: compartir un espazo relaxado no que as crianzas poden ser elas mesmas. Xuntáronse e estiveron debatendo ideas durante uns meses e chegaron á conclusión que o que precisaban era unha escoliña. Unha escoliña libre na que so mandase o respecto e a autonomía. Formáronse en moitas pedagoxías e filosofías e leron a moit@s autor@s entre outr@s Emmi Pikler, Rebeca Wild, Jean Piaget e Maria Montessori.\nEn Montessori o espazo non debe estar sobrecargado, por iso hai un centro de interese no que está exposta unha peza durante un tempo para espertar interese, material ben visible nos andeis e o resto gardadiño para ilo cambiando de cando en vez. Unha das cousas que estaban no centro de interese cando eu fun, foi un experimento para saber como as cousas apodrecen. Por iso está alí o microscopio, para observaren a mazá, o abellón e cangarexos de cando en vez moi de perto mentres co tempo pasa o que a natureza preveu. Son ideas das nen@s e @s acompañantes que tratan de conseguir todo o necesario para que a súa sede de saber sexa saciada.\nHai moitos proxectos interesantes como as Bosque-escolas, Escolas Waldorf, Montessori, sitios coa súa filosofía propia, no campo, na cidade,… e pregunteime que diferenza a Aléia destes sitios. Segundo Cris, é a maneira na que acomapañan ás crianzas. Serxio, que é quen acompaña en Aléia di que o AMOR é o mais importante que move a escola: Todo se basea na creación dun espazo seguro no que as crianzas poidan ser libres. Fai falla poñer límites para que haxa liberdade. Os conflitos acompáñanse pero non se resolven. Intervense únicamente para mantelo espazo seguro. É dicir non deixamos bater, berrar, etc. en determinados espazos (pero hai outros nos que iso si se pode facer). Por exemplo: Cando dúas crianzas queren un obxecto, ese inmobilízase (cólleo @ acompañante) e a partir de entón poden pasar varias cousas. Unha é que despois dun tempo o obxecto xa non interesa a ningunha ou que unha llo deixa a outra ou que xorden ideas das crianzas mesmas de como saír da situación, porque a ninguén lle gusta estar sentad@ diante dun obxecto durante todo o día cando hai tantas cousas interesantes que facer. Así as tensións esváense e a experiencia en Aléia é que os conflitos desaparecen. Aprenden como solucionalos el@s mesm@s e xa non lles fai falla pasar polo paso do conflito. Serxio ségueme a falar: Non moralizamos. Non polemizamos. Non preguntamos “Que pasou?” Se non o vimos non nos interesa. Non poñemos etiquetas. Non argumentamos, porque cando @ MIÚD@ chegue a certa idade nos dará mil voltas argumentando. Non creamos máximas como, por exemplo, dicindo que iso de pegar non se fai, porque quizais nunha situación na que me faga falla defenderme si que teño que pegar. Simplemente digo que non deixo que ti pegues na situación na que estamos e fágome responsable eu como acompañante deste límite que che poño…\nAquí enriba á dereita vedes a habitación de psicomotricidade (todo, como moitas cousas na escoliña, está feito con material reciclado) e á esquerda tendes a marabillosa vista dende o primeiro andar.\nXa vedes que me resulta un pouco difícil escribir sobre Aléia, porque corro o risco de producir un artigo quilométrico. Algunhas cousas non se poden aprender lendo. Algunhas cousas hai que vivilas e cada vez máis penso que a maneira de aprender sobre crianza é vendo a outros. É a maneira natural. Por suposto que é moi necesario ler, pero eu por exemplo, as poucas cousas que aprendín na crianza e as que aplico 100% convencida, son as que lle vin facer a Cris coas súas fillas. Esa é a razón pola que en Aléia traen a profesionais como Tinus Wijnakker ou Sandra Vallcanera para que poidamos aprender de ver como fan eles e por esa mesma razón abren na semana que vén o espazo 0-3 onde os martes e os xoves haberá un encontro de crianzas, nais e pais para aprender e compartir ese momento tan tenro e importante no desenvolvemento dos nosos tesouros. Pola mesma razón estarán mañá día 4 de marzo presentando o seu proxecto educativo en Arkhé na Coruña e o vindeiro sábado día 11 de marzo será a súa xornada de portas abertas. Aínda que non sexas de perto de Miño, achégate un intre a Aléia para falar sobre crianza, tanto a da túa casa como a que cultivan na escoliña. Aproveita para intercambiar experiencias e dúbidas. A min sempre me parece moi enriquecedor falar con xente coma Serxio, Cris ou Víctor sobre estes temas. Ah! E leva a túa comida para participar no picnic da praia.\nEstamos no primeiro andar que ten dous cuartos nos que entra o sol da tarde por unhas ventás grandes. Iwo xoga abaixo coa area da mesa de luz. Dan ganas de quedar.\nEn Aléia din que están con vontade de medrar e iso estámolo notando. Dende a Compostela MIÚDA desexámosvos moita sorte nesa nova étapa da historia de Aléia!\nNome: Aléia – Espazo de aprendizaxe activa\nLocalización: Ponte do Porco nº 10, Miño, A Coruña\nIdade: a partir de 3 anos. Dispón tamén dun espazo de encontro de 0-3 os martes 17-19h e venres de 11-13h.\nHorario: 10:00 a 14:00h. (e para o curso que vén haberá un horario ampliado)\nContacto: aleiacursos@gmail.com, aleiaee.wordpress.com,\nAléia, Amor e respeto, criar con respeto, escolas alternativas, Galicia Montessori, liberdade e límites, Montessori en A Coruña, Rebeca Wild


Todos queren a María | culturagalega\nA gala dos premios María Casares homenaxeará os profesionais que fan posible o teatro\nTodos queren a María\nComeza a conta atrás. Mañá entregaránse na Coruña (Teatro Rosalía, ás 20:30 horas) os premios que pretenden recoñecer as mellores producións dramáticas do último ano. Falamos cos directores das tres montaxes favoritas As últimas lúas, Noite de Reis e A Piragua para que nos conten as súas impresións sobre o teatro. Será unha noite na que se homenaxeará a todos aqueles que fan posible que haxa teatro, electricistas, vendedores de billetes, porteiros\n.Érguese o pano.\nUnha das máximas do teatro é que o espectáculo debe continuar. Por iso, cando faltan case vinte e catro horas para que comece a gran festa do teatro, sacamos aos directores dos seus ensaios para preguntarlles como se viven os momentos previos a esta reválida. Se temos en conta que son os premios que vota a propia profesión resulta realmente destacado porque é o recoñecemento que che dan os compañeiros asegura Quico Cadaval, candidato a mellor director por Noite de Reis. Ou o que queirades, a montaxe do Centro Dramático Galego, finalista en nove categorías. A que me fai máis ilusión de todas é o de mellor espectáculo, asegura Cadaval, porque é un premio colectivo. Isto aínda non é como en Hollywood e nos Goya, que este premio o recibe o produtor, senón que aquí se reparte a cousa entre todo o equipo. Unha categoría que tamén lle fai especial ilusión a Ernesto Chao. Gustaríame levar o premio ao mellor espectáculo pero témolo moi difícil porque os outros dous son moi bos. Entendo que para un votante non involucrado nos espectáculos lle resulte difícil decidir asegura Chao que está especialmente satisfeito pola resposta do público. Este espectáculo para nós era todo un reto porque polo propio texto podía ser arduo. Pero pasado o medo inicial vimos que o público estaba esperando este tipo de espectáculo e isto foi o que máis satisfacción. Isto nos decanta por unha liña a seguir.\nA gala vai resaltar os oficios que hai arredor do teatro, a xente que fai posible que haxa unha función máis alá dos actores e dos directores, senón que ten que ver con esas profesións que habitualmente no quedan recoñecidas: os porteiros, os que venden os billetes.... sobre esas profesións tan invisibles como necesarias. Canda isto, haberá tamén animación na Rúa Real da Coruña e algunha cousa máis que se irá desvelando a medida que tamén se vaian coñecendo os gañadores de cada unha das candidaturas. Canda isto, o escritor Suso de Toro será o encargado de ler o manifesto que conmemora o trinta aniversario do teatro profesional do país e no que apunta, entre outras cousas, que aínda ten que inventar o seu público. Mais ese é o condicionante que ten case calquera actividade social ou artística no noso país, un país por facer: un país sen masa crítica cívica, con moi débil vida urbana\n, con pouco público.\nAs materias pendentes en trinta anos\nOs tres directores coinciden en que nestes trinta anos de profesión non está todo conseguido. Pero o principal campo de batalla é o público. Quico Cadaval asegura que o público é irregular, pero non só no teatro senón en toda a cultura galega. Habería que seguir sempre buscando un diálogo co público, consideralo como un público adulto. O público é igual e máis listo ca nós e debería deixar de consideralo como tonto. Ernesto Chao considera que hai bastantes materias pendentes, pero o primeiro é acabar de conectar co público. É a gran materia pendente asegura Cándido Pazó que cre que cando se di público dise programacións regulares, fomentar hábito, que o público coñezas as programacións e que teña un espírito crítico. Malia que avanzamos moitísimo, para min é tan importante esta que esquecería provisionalmente as outras.\nPero hai outras. Para Ernesto Chao hai que quitarse o sambenito de teatro galego, penso que non existe ese teatro en galego entre comiñas, senón un teatro en galego. O teatro galego como signo de identidade non existe ou non debe existir. Salvo o idioma non debe de diferenciarse doutras formas de facer teatro da Península. No caso de Quico Cadaval o primeiro traballo de todos nos é eliminar as pantasmas, eliminar esa desconfianza, esas sospeitas de persoas interesadas de que os que estamos no teatro temos algún tipo de vontade política, que creo que é moi pernicioso. Os autores e creadores parece que temos que demostrar algo que non é, e ademais, facer bos espectáculos.\nManifesto de Suso de Toro: 30 anos de teatro(profesional) .\nDocumento que lerá Suso de Toro no transcurso da gala de entrega de premios María Casares. Fonte: Asociación de Actores e Actrices de Galicia Candidatos aos XII premios de teatro María Casares .


MAREA ATLÁNTICA consegue 10 concelleiros | EQUO Galicia\nMAREA ATLÁNTICA consegue 10 concelleiros\nMAREA ATLÁNTICA, a candidatura apoiada por EQUO, consegue 10 concelleiros.\nParabens A Coruña por algo histórico. O reto comeza agora, con todas as vosas mans.\nDaniel Díaz Grandío, de EQUO, e membro da candidatura da MAREA ATLÁNTICA, será concelleiro en María Pita.\nNa Coruña xa temos Concelleiro Verde !!


Carioferina - Wikipedia, a enciclopedia libre\nCarioferina (importina) beta 1. PDB 1f59\nAs carioferinas son un grupo de proteínas implicadas no transporte de moléculas entre o citoplasma e o núcleo celular das células eucariotas. O transporte mediado polas carioferinas ten lugar a través dos poros nucleares, que actúan como unha porta para entrar e saír do núcleo. A maioría das proteínas necesitan as carioferinas para poder atravesar os poros nucleares.\nAs carioferinas poden actuar como importinas (que axudan ás proteínas a entrar no cúcleo) ou exportinas (que as axudan a saír do núcleo). Forman parte da Familia do Complexo do Poro Nuclear de proteínas na base de datos de clasificación de transportadores (TCDB, transporter classification database).\nA enerxía para o transporte destas moléculas deriva do gradiente Ran.\n1 Importina beta\n2 Xenes humanos da familia da carioferina\nUn exemplo de carioferina é a importina beta. A importina beta é un tipo específico de carioferina que facilita o transporte de cargamentos de proteínas ao interior do núcleo. Para facelo, primeiramente únese á importina alfa (outro tipo de carioferina que se une á proteína a transportar no citoplasma), e despois a proteína a transportar é importada ao interior do núcleo a través dun poro nuclear usando a enerxía derivada do gradiente Ran. Unha vez dentro do núcleo, o cargamento transportado disóciase das carioferinas.\nA importina beta pode tamén transportar proteínas ao núcleo sen a axuda da proteína adaptadora importina.\nXenes humanos da familia da carioferinaEditar\n↑ Poon, I. K. H. and D. A. Jans (2005). "Regulation of nuclear transport: Central role in development and transformation?" Traffic 6(3): 173-186.\nKaryopherins Medical Subject Headings (MeSH) na Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA.\nIlustracións en berkeley.edu\nImaxes en 3D de microscopia electrónica da exportina de EM Data Bank(EMDB)\nTraído desde "https://gl.wikipedia.org/w/index.php?title=Carioferina&oldid=4945263"\nÚltima edición o 9 de outubro de 2018 ás 21:14\nA última edición desta páxina foi o 9 de outubro de 2018 ás 21:14.


Ingresa en prisión un coñecido ladrón ao que atribúen o roubo dunha bicicleta de 1.300 euros - Pontevedra Viva\nIngresa en prisión un coñecido ladrón ao que atribúen o roubo dunha bicicleta de 1.300 euros\nLuns 11 de Febreiro, 2019 ás 17:20 do Luns 11 de Febreiro, 2019\nO Xulgado de Garda de Pontevedra acordou o ingreso en prisión dun veciño da cidade de 39 anos con múltiples antecedentes policiais e vello coñecido das Forzas de Seguridade como presunto autor de polo menos dous delitos de furto e un roubo con forza en establecementos comerciais e vivendas da cidade. Entre outros delitos, atribúenlle o roubo dunha bicicleta valorada en 1.300 euros.\nSegundo informou a Policía Nacional, foron axentes da propia Comisaría Provincial os que detectaron ao sospeitoso merodeando polas inmediacións da casa do mar de Pontevedra en actitude sospeitosa. Estaban a realizar labores de prevención da seguridade cidadá sobre as 23.30 horas cando o detectaron, iniciaron o seguimento deste individuo e sorprendérono cando saltaba o muro dun dos patios dunha vivenda dunha urbanización da zona.\nA continuación, o sospeitoso emprendeu a fuxida a toda velocidade a través das leiras lindeiras e os axentes acabaron localizándoo cando escapaba pola estrada de Marín meténdose campo a través no medio da maleza e atravesando vivendas da zona.\nOs axentes lograron finalmente detelo tras unha longa persecución. Durante a súa fuxida accedeu a unha vivenda tras saltar un muro de dous metros e mantívose acazapado en lle interior.\nUnha vez detido, os axentes efectuaron unha inspección ocular na zona e observaron como unha das portas baixo as escaleiras das vivendas presentaba o marco desencaixado e un cristal fracturado. Ademais, no chan había varias ferramentas susceptibles de ser empregadas para cometer feitos delituoso. Os axentes incautaron dous desaparafusadores, dous cinceles, unha chave inglesa e unha lanterna, ademais dunha braga de pescozo e unha gorra.\nAsí, a Policía Nacional atribúelle un delito de roubo con forza por estes feitos da contorna da casa do mar e tamén outros dous furtos que se cometeron previamente a estes feitos.\nEn concreto, atribúenlle a subtracción dunha bicicleta valorada en 1.300 euros que se atopaba anclada á varanda do edificio onde reside o propietario e que logrou recuperar posteriormente e tamén un roubo denunciado na Comisaría o pasado 20 de xaneiro nun establecemento hostaleiro da cidade no que este individuo agora detido foi identificado como o presunto autor da subtracción da caixa rexistradora e dunha bolsa de papel co logotipo da empresa que contiña 1.600 euros procedentes da recadación.


Unha persoa tivo que ser liberada ao quedar atrapada no interior do seu vehículo despois de sufrir un accidente en Barreiros | Noticias Vigo\nUnha persoa tivo que ser liberada ao quedar atrapada no interior do seu vehículo despois de sufrir un accidente en Barreiros\nOs Bombeiros de Barreiros excarceraron esta tarde a unha persoa que quedou atrapada no interior do seu vehículo tras sufrir un accidente cando circulaba pola estrada de Barreiros e que vai á Praia de Baltar.\nNada máis recibir a chamada do alertante o 112 Galicia informou ao persoal do Servizo de Urxencias Sanitarias de Galicia-061 e, tras chegar ao punto, confirmaron que era necesaria a intervención dos Bombeiros. Así, os xestores do 112 puxeron os feitos axiña en coñecemento dos profesionais do parque de Barreiros e da Garda Civil de Tráfico.\nUnha vez liberado, o ferido foi trasladado en ambulancia polo persoal sanitario ao Hospital de Burela.\nUnha persoa ferida e atrapada despois de colidir…


Aprobadas as bases para a contratación dun técnico/a para profundar na implantación da administración electrónica - + Modelo Pontevedra\nPosted at 00:00h in Administración Electrónica, Novas xerais, Proxectos\tby\twebmastercpt\nA Xunta de Goberno local aprobou hoxe as bases para a contratación dun técnico/técnica en tecnoloxía da información para o Concello de Pontevedra. Da convocatoria sairá unha lista provisoria da praza. A contratación será por 3 anos coa posibilidade dunha prórroga dun ano máis.\nA convocatoria, subliñou a portavoz do Goberno local, Carme da Silva, ten como obxectivo “acelerar a posta en marcha da administración electrónica” unha das liñas de actuación incluída na Estratexia de Desenvolvemento Urbano Sostible e Integral (EDUSI) de Pontevedra -Máis modelo Pontevedra- coa que o Concello de Pontevedra acadou os fondos do Fondo Europeo de Desenvolvemento Rexional (FEDER).\nA contratación dun técnico cualificada para a implementación da sede electrónica contribuirá a reforzar os servizos dixitais da administración local e acadar os obxectivos previstos no Programa Operativo de Crecemento Sostible FEDER 2014-2020.\nAs persoas interesadas en optar a praza terán que ter a titulación de Enxeñería de Telecomunicacións ou Enxeñería Informática. Trátase dunha praza do Grupo A-1\nO prazo para presentar solicitude para poder concorrer a esta oposición é de 10 días naturais a partir da publicación no Boletín Oficial da Provincia (BOP).


Fabricación de brasas por indución por RF - calefacción por indución solucións de calefacción por indución\nSoldadura de inducción de RF\ntecnoloxía de soldadura de inducción e soldadura\nOs sistemas de calefacción por indución HLQ son sistemas de valor engadido que poden caber directamente na cela de fabricación, reducindo a chatarra, os residuos e sen necesidade de antorchas. Os sistemas pódense configurar para control manual, semiautomatizados e ata sistemas totalmente automatizados. Os sistemas de soldadura e soldadura por indución HLQ proporcionan varias veces xuntas limpas e sen fugas para ... Le máis\ncategorías FAQ, Tecnoloxías etiquetas soldeo de alta frecuencia, brasa de inducción, Soldadura por inducción, sistema de cobre de inducción de soldeo, Máquina de soldeo de indución, fabricante de brasagem por inducción, sistema de brazado por inducción, unidades de brazos de inducción, Soldadura de indución, Brasadura por MF, Máquina de soldadura MF, brasagem de frecuencia de radio, soldadura de frecuencia de radio, Soldadura de inducción de RF\n¿Por que elixir Brazos de Inducción?\nA tecnoloxía de calefacción por indución despraza constantemente as chamas abertas e os fornos como a fonte de calor preferida na soldadura. Sete razóns fundamentais explican esta crecente popularidade:\n1. Solución máis rápida\nA calefacción por indución transfire máis enerxía por milímetro cadrado que unha chama aberta. En palabras simples, a indución pode bater máis partes por hora que os procesos alternativos.\n2. Rápida transferencia\nA indución é ideal para a integración en liña. Os lotes de pezas xa non teñen que ser retirados nin enviados para soldar. Os controis electrónicos e as bobinas personalizadas permítennos integrar o proceso de soldadura en procesos de produción sen problemas.\n3. Rendemento consistente\nA calefacción por indución é controlable e repetible. Insira os parámetros de proceso desexados no equipo de indución e repetirá ciclos de calefacción só con desviacións insignificantes.\nA indución permite aos operadores ver o proceso de soldadura, algo difícil coas chamas. Este e un quecemento preciso minimizan o risco de sobrecalentamento, o que provoca debilidade das articulacións.\n5. Entorno máis produtivo\nAs chamas abertas crean ambientes de traballo incómodos. A moral e a produtividade do operador sofren como resultado. A indución é silenciosa. E practicamente non hai aumento da temperatura ambiente.\n6. Poña o teu espazo para traballar\nOs equipos de soldadura por indución DAWEI teñen unha pequena pegada. As estacións de indución inclúense facilmente nas celas de produción e os deseños existentes. E os nosos sistemas móbiles compactos permítenlle traballar en pezas de difícil acceso.\n7. Proceso sen contacto\nA indución produce calor dentro dos metais comúns e en ningún outro lugar. É un proceso sen contacto; os metais comúns nunca entran en contacto coas chamas. Isto protexe os metais base da deformación, o que á súa vez aumenta o rendemento e a calidade do produto.\ncategorías FAQ etiquetas vantaxe da soldeo de indución, indución de soldadura, soldadura por inducción de alta frecuencia, igbt induction brazing, Soldadura de inducción de RF, Por que a brasa é mellor, ¿Por que elixir Brazos de Inducción?\nInsercións de cruce de inducción de alta frecuencia\nObxectivo: Inducción Brazing insercións de diamante a un anel de perforación de aceiro\nmaterial : • insercións de aceiro e insercións de diamante • Preformas de revestimento de Braze • Fluxo\nEquipamento: DW-HF-15kW, sistema de calefacción de indución, equipado cunha estación de calor remota que contén dous condensadores 0.5 μF (0.25 μF total). Unha bobina de calefacción de indución deseñada e desenvolvida especificamente para esta aplicación.\nProceso: Unha bobina helicoidal interna-externa (A) é utilizada para xerar o patrón de calefacción necesario. As probas iniciais no anel determinan a sintonía do sistema. O fluxo aplícase á parte e as chanzas de brazo insírense nos orificios de contrabaixo (B). A continuación móstranse os diamantes sintéticos. A parte é cargada na bobina e o peso colócase sobre os diamantes (C). A potencia de calefacción de indución de RF aplícase ata que o freo flúe. A enerxía está apagada eo aire parcial se arrefría a temperatura ambiente.\nResultados / Beneficios • reduciu a deformación do anel en comparación con calefacción de indución de forno • diminución do tempo de ciclo debido a tempos de rampla e de refrixeración reducidos\ncategorías Tecnoloxías etiquetas soldeo de alta frecuencia, sistema de soldeo de alta frecuencia, calentador de inducción de alta frecuencia, inserción de diamante de inducción de soldadura, diamante de soldadura magnética, Diamante de soldeo RF, Soldadura de inducción de RF, Sistema de soldadura por inducción de RF, Unidade de soldeo de inducción de RF


A xestora do PSdeG aborda a complexa substitución de Romeu no Parlamento - Praza Pública\nA xestora do PSdeG aborda a complexa substitución de Romeu no Parlamento\nMéndez Romeu, no Parlamento © PSdeG\n"En cinco meses estarei sentado na Presidencia e vostede, na oposición". A frase pronunciada por José Luis Méndez Romeu na derradeira sesión de control ao presidente da Xunta previa ás primarias do PSdeG tornou nunha pesada lousa sobre o futuro político do veterano socialista dende que, o pasado domingo, caese nas primarias pola candidatura á Presidencia fronte a Xoaquín Fernández Leiceaga. O gañador do proceso interno pediulle ao seu contrincante que continuase no posto o pouco que resta de lexislatura, pero Romeu optou pola retirada, polo que á dirección interina dos socialistas galegos lle corresponde agora a complexa tarefa de atopar remuda.\nA decisión, dada xa por segura dende últimas horas do luns, foi confirmada na mañá deste martes en rolda de prensa polo propio Méndez Romeu. "A mellor solución é que se nomee a outra persoa", resumiu ante a prensa, tras constatar nas urnas que "a maioría" do partido non apoia o seu "labor". "Hai que asumir as consecuencias", transmitiulle o parlamentario ao resto do grupo, no que seguirá como deputado. Se continuase no posto habería risco de "contradicións e puntos de vista diferentes" que crearían "confusión entre a militancia e a sociedade", sinala.\nCon Romeu fóra da portavocía corresponderíalle á Executiva Nacional do PSdeG formular unha proposta para a substitución, tal e como marcan os estatutos. No entanto, o partido non ten Executiva dende a dimisión, o pasado marzo, de José Ramón Gómez Besteiro, polo que é a xestora que encabeza Pilar Cancela a que ten que poñer un nome sobre a mesa. Dende o partido confírmase que a xestora abordará a remuda este mesmo martes tras consultar co grupo parlamentario, que se reunirá con este propósito nun contexto que non é, nin de lonxe, doado.\nSó catro dos 18 integrantes do grupo se alinearon abertamente con Leiceaga nas primarias\nFontes socialistas consultadas por Praza.gal confirman que nin a xestora nin os propios membros do grupo parlamentario consideran que haxa moitas opcións posibles para substituír a Romeu. Se o criterio fose situar na portavocía a unha persoa afín a Leiceaga, isto é, que apoiase abertamente o novo candidato á Xunta, as opcións reduciríanse a catro dos 18 integrantes do grupo: a actual vicesecretaria segunda da Mesa da Cámara, a lucense Concepción Burgo, a deputada pontevedresa Patricia Vilán o parlamentario pola Coruña Emilio Vázquez ou a ourensá Noela Blanco. No caso de Vázquez e Blanco o seu principal obstáculo sería que contan cunha moi escasa experiencia parlamentaria, ao ocuparen os seus escanos dende hai apenas un ano, como substitutos de Francisco Caamaño e Pachi Vázquez.\nConcepción Burgo ou Xosé Sánchez Bugallo figura entre os nomes barallados para substituír a Romeu no que resta de lexislatura\nSe, pola contra, dende a dirección interina do PSdeG se optase por un dos deputados alineados con Méndez Romeu nas primarias as opcións serían máis diversas, se ben xa existen varios descartes. A priori, a xestora non é partidaria de que ocupe o posto a ata agora vicevoceira Carmen Gallego -que representou o PSdeG na Xunta de Portavoces deste martes-, segundo as fontes consultadas. Outro posible perfil para o posto, o vigués Abel Losada -que xa foi portavoz dende 2010, cando susbtituíu precisamente a Leiceaga, ata 2012-, desbota en declaracións a este diario a posibilidade de asumir a portavocía. Entre os nomes barallados está tamén o do exalcalde de Santiago, Xosé Sánchez Bugallo, de cuxo equipo Leiceaga formou parte como concelleiro de Facenda.\nSexa como for, a persoa á que se lle encomende o traballo de coordinar o Grupo Socialista e, sobre todo, de confrontar con Alberto Núñez Feijóo nas sesións de control terá unha tarefa efémera pero de comezo inmediato. Ata o remate do presente período de sesións apenas resta media decena de plenos, pero o vindeiro celébrase a vindeira semana. Se Feijóo decidise convocar as eleccións para os últimos días de outubro -as anteriores foron o día 21 de se mes-, tería que disolver a Cámara a finais de agosto e, polo tanto, xa non habería sesións plenarias ata despois dos comicios.\nLeiceaga, candidato socialista á Xunta CC-BY-SA PSdeG


IES Salvaterra de Miño (Pontevedra) » A realidade dos influencers.\n« O arroz dourado\nTodo o coñecemento do mundo á nos … »\n3 Respostas a “A realidade dos influencers.”\nXoves 7 de Xuño do 2018 ás 10:42\nCoas novas tecnoloxías xurdiron tamén novas maneiras de gañar cartos e, unha delas, é esta. Vivir para as redes socias, transmitir valores á xente que te sigue pero que , ás veces, ti nin sequera cres en realidade, e toda esa xente do común que ve como unha persoa similar a eles chega a ese punto de vivir do uso das redes, creo e convéncense, xa que estas persoas son os seus ídolos e por suposto como calquera famoso, move masas. As marcas aprovéitanse disto, por suposto, pero da mesma maneira que o levan facendo sempre con xente que alcanzaba a fama por outros medios (cantantes, actores,…). O problema dos influencers é que nalgunhas ocasións alcanzan esa fama case sen darse conta ou intentalo, sen ser conscientes de todo o que iso implica e sen axuda de ningún tipo.\nOs influencer son uns persoas moi populares nos nosos días , persoas que sons idolatradas por cases todos os adolescentes,pero a verdade que se agocha detrás deles é moi escura e esta ben sabelo\nXoves 7 de Xuño do 2018 ás 19:23\nEstou amplamente de acordo en que a vida dos influencer, é unha vida irreal, ficticia… Pero tamén me pregunto a min mesma ata que punto unha persoa pode vivir cun psico sano, ante tanta presión e exixencia estipulada polas empresas,que só buscan a transmisión desa imaxe de ter unha ´vida perfecta`? (algo tontalmente irreal e inalcanzable, e primeiras instancias pola subxectividade desta palabra).


Boel (Serra de Outes), 1812 - Madrid, 1878\nFrancisco Añón Paz, un dos precursores do noso Rexurdimento, naceu en 1812 na aldea de Boel, pertencente ao concello da Serra de Outes, onde transcorrerían os seus primeiros anos de vida. Ingresou no Seminario compostelano en 1829 (ano da súa fundación), mais, tras cinco anos de formación teolóxica, acabará por abandonar o centro en 1837 sen ter recebido as ordes sacramentais. Decidiuse entón a cursar Xurisprudencia, estudos nos que se licenciaría en 1843. Nesta altura iniciou a súa relación co movemento provincialista (protagonizado por Antolín Faraldo, Antonio Neira de Mosquera, Domingo Díaz de Robles, Xosé María Posada...) e o seu labor como poeta e xornalista. Membro da Academia Literaria de Santiago, deu a coñecer en El idólatra de Galicia (portavoz desa institución) diferentes artigos e poemas, entre os que destaca a égloga "Recordos de infancia" (1845), considerada a súa mellor composición.\nEn 1846, ano da sublevación militar contra Narváez, Añón estableceuse en Lisboa, cidade onde escribiu en portugués o sonado "Hymno dos povos" (que acabaría motivando a súa expulsión de Portugal). Catro anos máis tarde partía do país viciño rumo a Francia e Italia como secretario dun lord inglés. Tras esta viaxe instalouse en Sevilla, onde impartiu aulas de francés e italiano e continuou o seu labor como escritor e xornalista.\nDespois destas experiencias Añón fixou a súa morada en Madrid en 1857, cidade en que colaborou con diferentes publicacións periódicas. Desde a capital española retomou o seu contacto co país galego (que visitaría en varias ocasións) participando nos primeiros Xogos Florais de Galicia, celebrados na Coruña en 1861, co poema "A Galicia". Esta composición, a única en galego premiada neste certame, foi publicada un ano despois no Álbum de la Caridad.\nA súa obra poética, que só apareceu compilada postumamente, consta de varios himnos ("Himno á agricultura") e de diversas composicións costumistas ("O magosto", "A leiteira"), humorísticas ("A pantasma"), de circunstancias ("Galicia visitada polos Reis") e elexíacas ("Á indeleble memoria do malogrado poeta e literato gallego Don Teodosio Vesteiro Torres"). A loubanza do progreso e o ton anticlerical dalgún dos seus textos serviron de inspiración á poética de Curros Enríquez, que colocou a Añón como protagonista de O divino sainete.\nTras unha estancia de dous anos en Lisboa (de 1866 a 1868) e unha breve pasaxe por Compostela, retornou a Madrid en 1869. Nesta cidade foi parte activa de varias asociacións relacionadas co noso país (como vocal en La fraternidad galaico-asturiana e posteriormente, en 1875, como presidente honorífico de Galicia Literaria) e traballou no Ministerio de Gracia e Xustiza.\nCesado no seu posto de oficial de arquivos en 1873, Añón viviu os seus últimos anos marcado pola miseria e a doenza. Finalmente, faleceu en 1878 no madrileño Hospital da Princesa a causa dun cancro, sen poder ser enterrado na Galiza por ninguén ter corrido cos gastos do translado. No mesmo ano da morte apareceu, co título Poesías varias, a súa primeira colección poética como folletín no xornal vigués La Concordia. Dedicóuselle o Día das Letras Galegas en 1966, ano en que ven a luz dúas antoloxías poéticas do autor.\nAmor apresurado - Suso Vaamonde - Regodobargo\nFrancisco Añón Paz: Poesías galegas (1966)\nPoesías galegas (1966)\nPoesías varias (1878)\nXogos Florais (1861)


omundodecostas: July 2009\nFlores de Hermelo\nVágoas de chorima I\nVágoas de chorima II\nBarxas de xesta\nAndamos pola aldea e o alto de Santiago de Hermelo no día do seu patrón, e tivemos ocasión de tirar algunhas fotografías, entre elas a da Flor de sabugueiro. N'omundodecostas non lle sabiamos de certo o seu nome, pero unha boa amiga sabedoira destes asuntos tivo a ben lembrármonolo, o cal lle agradecemos.\nEn galego pode ter ate trinta nomes distintos: bieiteiro, baiteiro, sabugo, naiteiro, viradoiro, viruteiro, sango, sambuco... Segundo parece na medicina popular empregase caseque como remedio universal. As flores, que teñen propiedades diuréticas, sudoríferas e emolientes, preparadas en infusión empréganse como remedio contra as afeccións respiratorias, gripes ou catarros. Tamén teñen propiedades como laxante.\nO seu nome científico, no que se identifican xénero e especie, ven sendo Sambucus Nigra L., e pertence a clase das Magnoliopsidas.\nPara rematar unha receita contra a dor de cabeza na que a flor do sabugueiro é ingrediente principal: déixase unha presada de flores frescas a remollo en vinagre durante uns 15 minutos, despois prepárase unha cataplasma embrullando as flores maceradas nunha tela que finalmente aplicarase sobre a fronte do doente.\nPosted by omundodecostas at 5:35 PM No comments:\nLabels: chorima, sabugueiro, xesta\nPalindromanzas de Severo Revés\nHoxe queremos dar conta da aparición dun novo pasatempo: as Palindromanzas. E por suposto, darlle-la noraboa o seu inventor Severo Revés, que nun arranque de xenialidade soubo inventar este xogo, que abrolla dunha certeira e creativa combinación entre as regras do xeroglífico e a creación dos palíndromos. Proba da súa boa acollida é que dende fai xa un par de meses, non moito despois da súa invención, veñen sendo publicadas diariamente nun dos principais xornais do pais, mais concretamente nun que se edita na Coruña. Sabemos tamén que ese foi o primeiro medio ó que lle propuxo a publicación deste xogo de frases reversíbeis e, dobre méritio engadido, o presentou sen o respaldo dalgún padriño que suavizara as engranaxes do negocio.\nCrear, dicía o grande matemático Poincaré, non consiste en facer combinacións inútiles, senón e facer aquelas que son útiles, que son moi poucas, e remarcaba: a invención é discernimento, elección.\nDende aquí, desexámoslle unha longa e froitifera xeira nesta andaina e animámosvos a xogar co Severo Revés (ollo¡ que non a mercar o devandito xornal). E, para irdes afiando a vosa habelencia, velaí unha mostra deste seu pasatempo\nPosted by omundodecostas at 4:46 PM No comments:\nLabels: Palindromanzas, Poincaré, Severo Revés\nArnau de Montemogos\nNon sei se volo dixen, ou tan se quer déchesvos de conta, pero ultimamente tomei por costume levar a "Finepix J12" no peto coa intención de ter o disparador disposto para cando as condicións de luz, motivación e capacidade da máquina se conxuguen coa benzón das musas. O problema, sempre hai un problema (alén do propio das limitacións que ten o trebello dixital), é que hoxe en día tes que ser moi mirado coa elección do motivo. Atrás ficaron os tempos analóxicos, cando o fotógrafo camiñaba coa Minolta no lombo e podía recrear o seu obxectivo no medio da xente na procura das facianas máis expresivas, ou do encadre axeitado para recrear con verosimilitude un ambiente, ou da fisicidade que desprende o corpo humano no desempeño das súas tarefas cotiás, ou, que sei eu, simplemente a curiosidade de retratar as personaxes máis pintorescas.\nNeste retomar dos vellos costumes, a primeira vez que virei a máquina cara á xente, a fronte dunha manifestación do metal avanzaba por unha certa rúa da nosa máis populosa cidade industrial, mentres os donos dos carros estacionados nas inmediacións apresurábanse a retiralos ao seu paso. Entre os carros e os obreiros se desprazaba unha morea de periodistas (e periodistos) que armados cos seus grandes e rechamantes aparellos tiraban os seus cliques a vontade. Animado pola situación, saquei a minúscula "J12" do peto para tirar os meus.\nNo encadre, primeiro entraban os fotógrafos diante da manifestación, e segundo esta se achegaba a miña posición, obrígame a pechalo e centralo nos lemas e as persoas que viñan na cabeceira. Entón, segundo se achegaban, escoito unha voz que sobresae entre a multitude e di:\n"- Oes!, ti serás peirodista, non? Por que se non, non podes facer fotos"\nAo principio dubidei se sería cousa do tamaño o que lles fixzo desconfiar, mais como os consellos en voz alta incrementaban a intensidade volvín a cámara ao peto (non é que custe moito, pero é a que teño), sen inquirir máis sobre aquela sagacidade para distinguir periodistas. Será que senten máis amparados os seus intereses cando os ven reflectidos nos poderesos medios que controlan o negocio; ou sospeitarían que alí estaba agochado un axente infiltrado da policía facendo a ficha dos revoltosos, que algo diso tamén escoitouse entre o balbordo. Poucos días despois, na segunda ocasión na que o meu obxectivo teimou de novo coa figura humana foi saíndo do mercado de abastos. Na beirarrúa de enfronte, un mariñeiro negro vestido nunha funda vermella, cuspidiña a que levan os mariñeiros brancos cando fan a mesma tarefa e pasan polo mesmo lugar, arratraba acompasado unhas caixas de peixe fresco chegado da mar, peixe dos barcos de baixura que vai directamente dende o barco ao seu posto de venda na praza. Por detrás del, a pouca distancia e como fondo ábrese a ría e vense os barcos atracados nos peiraos. O home decatouse da manobra e virouse con xestos irado cara un fotógrafo cargado coas bolsas da compra, e no seu español con sotaque subsahariano, lembráballe que o podía denunciar, que se estaba tolo, e cousas polo estilo.\nPouco despois, na mesma xeira, dei coa que xa era a nova do día na bisbarra: queimaran un caixeiro automático pola noite e no lugar do suceso congregábanse as diferentes autoridades con cargo no caso. Camiñaba pola beirarrúa oposta e detívenme nun punto no que podía observar o caixeiro queimado cos operarios no seu derredor enmarcados, dende o primeiro plano, por unha furgoneta branca e unha outra camiontea vermella de emerxencias. Entre as dúas conversaba un grupo que aproveita a sombra proxectada por unha árbore do paseo. Con certa precaución comprobei que polo derredor había xente disparando a súa cámara e, desta volta asegureime, víanse de tódolos tamaños, grandes e pequenas. Así que dei un paso cara atrás para acomodar o encadre, e de socato, a cocorota dun individuo, que estirando o pescozo semella pescudar o que pasa, chántase diante do obxectivo. "Un ghodechinchos" pensei, e deille tempo para que saciara a súa curiosidade, pero como non se daba movido, cambiei eu a miña posición. Entón volveuse cara a min, falou en castelán e decateime que non era galego, pero non precisou berrar unha palabra máis alta que a outra para me lembrar que alí non se podían tomar fotografías. Aleguei, sen moita convicción, que non era o único que as tomaba, e coa mesma amabilidade, díxome que podía achegarme o caixeiro e facérllelas de preto. Retruqueille que poder podía, mais que o encadre que me gustaba era xustamente o que tentaba facer. Debeu notar algunha caste de rexouba nas miñas palabras, por que desta vez respondeume en galego, como tentando imitar o acento do país, dicindo: "ah! Claro...xa entendo, xa entendo". E foi moi coidadoso na pronuncia do "xa".\nBen, agora que xa son moito máis prudente na escolla dos motivos cos que entreter a cámara, paréceme que vou ter que deixar o de falar do Arnau de Montemogos para unha vindeira ocasión, que nesta xa me alonguei abondo. Pero non vos parece que na era dixital o medo ceibase máis lixeiro e sutil ca nunca? Aláncase onde menos un podería imaxinar.\nPosted by omundodecostas at 7:38 PM No comments:\nLabels: arnaus, fotografía, Montemogos\nPérez Esquivel en Massó\nNeste vídeo podemos escoitar as palabras que o premio Nobel da Paz, Adolfo Pérez Esquivel, que viña acompañado pola súa dona, dixo ao pé da torre da antiga nave industrial de Massó, no epicentro do conflito que alí se desenvolve dende hai xa catro anos, na súa fugaz visita a Cangas nesta terza feira (14-7-09) as cinco da tarde.\nPalabras de apoio e solidariedade coa loita que o pobo de Cangas, organizado arredor do Foro Social, mantén para evitar que nese mesmo lugar se constrúa un porto deportivo e unha urbanización de alto copete, promovidos polo "capital especultivo", empregando palabras do propio Esquivel. Destruíndo da mesma tacada un rico banco marisqueiro e o fermoso parque que con árbores senlleiras rodea a factoría, catalogada esta, aínda mais, como ben de interese arquitectónico-cultural. El, que tamén é un arxentino de raíces galegas: seu pai era un mariñeiro de Combarro emigrado, tivo palabras de alento para cos mariñeiros cangueses que, impotentes diante da desfeita, ven como se destrúe o seu arraigado medio de vida ("ese banco deu de comer a moitas familias" din eles) a cambio de nada, en fin, outro Prestige soterrado. Só que, desta volta, o barco que se afunde -os Bancos e as grandes Construtoras (destrutoras acáelle mellor)- regan directamente "os seus fíos de plastilina en estiramento vertical" dende terra e cómprelles facer o papel de bos nos grandes medios de comunicación, no entanto e coma sempre, as diferentes administracións miran cara outro lado ou apoian, directamente, a cementación da ría.\nComo aconsellou o Esquivel, aprendamos a respectar á Pacha Mama, que así lle din na Arxentina a Terra Nai.\nPosted by omundodecostas at 11:35 AM No comments:\nLabels: Adolfo Pérez Esquivel, Cangas, Foro Social de Cangas, Massó, Prestige\nFeira en Cangas\nAquí vos vai un anaco do que acontecia nunha pasada sexta feira do pasado mes de San Xoán no mercado de Cangas. A historia transcorre no vello lindeiro que se debulla entre a terra firme e o que a voz popular di "o aterrado", terreos que foron gañados ao mar no transcurso do último século, e nome que, por metonimia, adoptou a feira que alí se celebra cada venres. Neste modesto documental os produtos da terra e os produtos do espírito acordan amigábeis nunha mañá na que volveu relucir o sol despois dun tempo de choiva.\nTamen se podía ter chamado "dende as herbillas o jazz, unha viaxe transoceánica na feira", pero ben se ve que ven sendo moi longo...\nPosted by omundodecostas at 1:27 PM No comments:\nLabels: Cangas, feira, jazz


Regreso á Terra | Wiki Código Lyoko | FANDOM powered by Wikia\nTítulo orixinal (francés) Retour\nTítulo en inglés Down To Earth\nNº de episodio total 93\nEpisodio na tempada 4x28\nSuor fría seguinte\nRegreso á Terra é o episodio 28 da tempada 4 e o episódio 93 da serie Código Lyoko. Estreouse o 3 de novembro do 2007 en Francia.\nO episodio empeza en Kadic, onde os Guerreiros de Lyoko están preocupados por Jeremie porque desde que se decatou que XANA controla centenares de computadores e ten centenares de Réplicas, non sae do seu computador ou do laboratorio da fábrica. Entón aparece e fai unha broma a Aelita, e logo di que ten unha boa noticia: sabe como destruír a XANA!\nCun virus múltiple, grazas ás notas de Franz Hopper e os datos do Mar dixital recollidas co Skid. Tamén ten a forma de liberar a William de XANA porque como enviou a William-XANA á Terra, Aelita colleu datos da torre activada; pero para executar o programa para liberalo, o equipo ten que viaxar a unha das Réplicas (irán á do sector do xeo) e executar o programa.\nEn Kadic, chegaron os pais de William, que notan que o seu fillo está moi raro, e o sr. Delmas pregunta sobre a viaxe ao estranxeiro e os señores Dunbar non saben nada. Mentres tanto, o Skidbladnir chega á Réplica do xeo.\nNa cafetaría, o clon polimórfico de William segue dicindo “bobadas lóxicas” e até di o que realmente é, e os pais cada vez estráñanse máis. Na Réplica, amarran o Skid e Jeremie teletransporta a Odd e Aelita á base militar de Siberia.\nNo despacho do director, os señores Dunbar dinlle ao sr. Delmas que o William que está con eles non é o seu fillo. O director comenta outra vez o da viaxe e fala da gripe, e os pais de William non saben nada. Na Réplica, William-XANA aparece con mantas.\nJeremie envía os vehículos. Mentres XANA empeza a reunir enerxía de todas as Réplicas, Odd e Aelita en Siberia atópanse unha sala con centenares de robots; Jeremie especula que XANA pretende usalos para esclavizar a humanidade. Odd fai unha broma a Aelita dicindo que un se moveu, pero ao final é verdade e os robots tentan atacalos.\nNa Réplica, Yumi destrúe unha manta e Ulrich empeza a loitar contra William-XANA entreténdoo, pero este lánzase ao Mar dixital e sae o Koloso que no seu ombreiro leva a William-XANA.\nUlrich sóbese ao gran monstro para tentar cravarlle a katana ó seu Ollo de XANA como calquera dos monstros de XANA, e Yumi lánzalle o seu abano ao Ollo do cara pero non serve, ten outro ao brazo. Entón Jeremie executa o virus múltiple para deter ao Koloso, e crea unha plataforma de xeo que o inmobiliza durante un tempo.\nEn Siberia, Aelita vai a unha terminal de computador para executar o programa, mentres Odd queda a loitar contra os robots, que o vencen e volve ao Skid. Na Réplica, o Koloso empézase a mover e desvirtualiza a Yumi.\nEn Siberia, os robots entran onde está Aelita e desvirtualízana, pero antes executou o programa. Na Réplica, Ulrich é desvirtualizado, pero cando William-XANA gritaba “Vitoria”, Odd cunha frecha láser o desvirtualiza e conseguen traer de volta a William outra vez á Terra.\nPero o Koloso vai a por o Skid e destrúeo, pero Aelita se desvirtualiza antes. En Kadic, Sissi di que o grupo de Jeremie ten a culpa, e ao final o clon de William, os pais dele, o director e Jim van falar con Jeremie sobre que William compórtase raramente.\nNese momento, Jeremie desactiva a súa torre, elimina ao clon e sae da habitación o verdadeiro William, pero no proceso, Jim viu desaparecer ao clon! Ao final os Guerreiros están felices de que William volveu pero laméntanse pola perda do Skid.\nRescatan a William.\n92: Suor fría 93: Regreso á Terra 94: Loitar ata o final\nTraído desde "http://gl.codigolyoko.wikia.com/wiki/Regreso_%C3%A1_Terra?oldid=1675"


O PSdeG acusa á Inés Rey de facer un só pago ao partido que coincidiu coa destitución de Martínez Acón\nAs enemistades dentro do grupo municipal socialista non eran ningún segredo nos ámbitos máis locais, pero agora saen á luz debido ao cruce de acusacións derivado da marcha de Eva Martínez Acón do Goberno local da Coruña.\nO vicesecretario xeral do PSdeG, Pablo Arangüena. (Foto: Europa Press)\nRedacción 20:50 do 13 de novembro de 2020\nNo medio do conflito xurdido na Coruña pola destitución da edil Eva Martínez Acón, a dirección do PSdeG insistiu esta sexta feira en que o primeiro pago da rexedora, Inés Rey, ao partido desde que está no cargo coincidiu no tempo co cese da súa compañeira.\nRey aludiu á falta de compromiso co traballo de Martínez Acón para afastala do seu goberno, mais a afectada explicou que esta decisión viña dada porque pedira que se aboasen as cotas pendentes co PSOE.\nHoxe, o vicesecretario xeral do partido, Pablo Arangüena, informou nun escrito de que si se deben pagos e o primeiro da alcaldesa foi de “300 euros” esta mesma semana.\nO número dous do PsdeG, próximo ao núcleo socialista ao que pertence Martínez Acón, sostén que a cantidade abonada "non cobre as achegas que lle corresponden após 16 meses de dedicación ao seu cargo".\nNo mesmo documento que mandou á agrupación local, Arangüena subliña “a data de hoxe, seguen existindo achegas pendentes por parte de concelleiras e concelleiras da Coruña, incluíndo casos nos que aínda non se realizou ningún ingreso”.\n“Todos os cargos públicos teñen a obrigación de cumprir coas súas achegas económicas desde o seu nomeamento e no tempo en que desenvolven as súas funcións”, lembrou o representante do PSdeG.\nAliás do puramente económico, este cruce de acusacións pon de relevo o enfrontamento que existe entre distintas vertentes da formación política, mesmo no seo do Executivo local.\nEra de sobra coñecido que hai diferenzas entre as e os agrupados con secretario xeral Gonzalo Caballero e aquelas persoas que apoian á dirección do PSOE na Coruña. As leas veñen desde antes das eleccións municipais, cando houbo certas tensións para conformar a lista que concorrería pola cidade.\nPSOE coruña psdeg conflito destitución\nO PSdeG acusa á Inés Rey de facer un só pago ao partido que coincidiu coa destitución...


O PP PIDE QUE SE GARANTA A ACCESIBILIDADE NO CONCERTO DE CAMELA\n23 Set 2017 Novas\nVarias persoas non puideron disfrutar do concerto central das Festas do Cristo do ano pasado polo feito de usar unha cadeira de rodas.\nSolicitamos que se habilite un lugar de fácil acceso, sen barreiras arquitectónicas, que reuna todas as condicións de seguridade e dende donde se visualice todo o escenario.\nO Porriño, 22 de setembro de 2017.- O Porriño acollerá mañá o concerto de Camela enmarcado no programa das Festas do Cristo no que se prevé unha importante afluencia de público. A fin de evitar o acontecido o ano pasado durante o concerto central das festas , do que varias persoas non puideron disfrutar polo feito de usar unha cadeira de rodas, e facendonos eco das demandas de varios veciños, dende o PP do Porriño solicitamos ao goberno municipal que reserve un espazo para garantizar que as persoas con problemas de movilidade poidan disfrutar tamén do evento.\nHabilitar un lugar de fácil acceso, sen barreiras arquitectónicas que reuna todas as condicións de seguridade e desde donde se visualice todo o escenario, bastaría para asegurar o acceso en igualdade de condiciones a todos aqueles que queiran asistir ao concerto.


Unha persoa non sabe o que é querer de verdade ata que ten un fillo ou unha filla. Eu sóubeno fai hoxe 18 anos.\nQuéreslle moito a teus irmáns, aos teus amigos e amigas; veneras a túa nai e a teu pai; amas á túa parella; … pero, definir ou cuantificar o moito que sentes e lle queres a un fillo ou unha filla é imposible.\nEu, como xa dixen ao principio, descubrino fai 18 anos, porque o 30 de marzo de 1998 naceu Paula e con ela descubrín un mar de cousas, de novas experiencias; dinme conta de que dentro da miña vida existía outro mundo distinto, outra realidade que che pon a proba todos os días e che examina a cada minuto, porque ser pai -ou nai- non é nada doado, sobre todo nos comezos. Hoxe Paula chega a esa ansiada maioría de idade: xa pode conducir, votar, entrar soa aos concertos, mercar alcohol e tabaco, etc. etc. é dicir, cruza esa liña vermella ficticia que fixa cando unha persoa xa é adulta (aínda que hai algunhas persoas que cumprirán 80 e nunca serán adultas) Pero, hoxe non só é Paula a que pon fin a unha etapa da súa vida, hoxe eu, como pai, tamén chego a esa maioría de idade na que debo de someterme a unha reválida persoal e íntima para saber se cumprín os meus obxectivos paternais.\nPuff!! Acabo de reler o que escribín e menuda chapa acabo de soltar. Pois iso, que Pauliña deixa atrás a súa adolescencia e pasa a formar parte dese selecto grupo de persoas adultas, ou o que é o mesmo de persoas que adquiren responsabilidades e teñen que empezar a marcarse obxectivos vitais, aínda que eu teño claro que no caso de Paula xa fai tempo que se sacudiu a idade do pavo e se fixo maior e responsable, porque ela sempre tivo un grado de madurez que estaba por riba da súa idade.\nPaula foi a primeira, e como tal foi a que me ensinou todo o que sei como pai, aínda que cada fillo ou filla é distinto. Dela lembro, así de golpe, aquelas noites nas que se escapaba para xunto de min para a cama, e se súa nai non a deixaba vir de repente aparecíanlle dores de todos os estilos para poder ter a escusa de quedarse a durmir ao meu carón. Lembro as camiñatas dos dous sós polo paseo marítimo de Boiro e as nosas conversas. Lembro cando me pedía con insistencia e con só oito anos que lle fixese un blog. Lembro a primeira vez que comeu un anaco de polo ou un xeado de cucurucho. Lembro as nosas discusións. Lembro os seus escasos abrazos e os seus contados bicos. Lembro os seus “quéroche”. Lembro a súa curta carreira deportiva. Lembro cando lle dicía que tiña que ler porque nos libros atoparía todas as aventuras. Lembro o día que lle dou o chupete aos Reis Magos. Lembro cando quería ser bióloga mariña. Lembro tantas e tantas cousas que non me collerían neste blog, porque estes 18 anos deron para moito, para cousas boas (a maioría) pero tamén para momentos malos. Lembro agora o moito que teño chorado cada vez que pensaba que lle tiña que dicir que ía a marchar da casa e que non ía a poder durmir furtivamente máis noites con ela. Lembro o día que sentado na mesa da cociña súa nai e eu lles dixemos que nos separábamos. Lembro aquel verán, o primeiro, que non parou de chorar. Lembro os días que me sentía fracasado e decepcionado como pai. Son moitos os recordos porque 18 anos dan para moito. Pero por sorte a báscula da vida inclínase claramente cara o lado positivo.\nPero hoxe Paula e eu rematamos un capítulo da nosa vida, pero non teño dúbidas que aínda temos por diante moitos máis capítulos que escribir nos que escribiremos párrafos máis longos e outros máis curtos, e contaremos historias máis alegres e outras que serán máis triste, pero serán as nosas lembranzas, o noso caderno de bitácora.\nPaula, con estas liñas só pretendía expresar e deixar constancia do moito que che quero, e darche as grazas por estes 18 anos e polo moito que me ensinastes, e tamén pedirche perdón por se nalgún momento che decepcionei ou nun estiven ao teu lado cando me necesitastes (isto é o que máis me doe) sabes que a min non me gusta facer promesas, pero hoxe … aquí … prométoche que che quererei toda a vida.\nE ala!! Que me estou poñendo moi ñoño e eu teño unha imaxe de tipo borde que teño que manter. Parabéns!!!


Andaina, obradoiro de pintura e música na "Festa das Letras" en Trives\nInicio/Concellos/Andaina, obradoiro de pintura e música na “Festa das Letras” en Trives\nAndaina, obradoiro de pintura e música na “Festa das Letras” en Trives\nO acto central terá lugar ás 18:30h. cun festival no Auditorio Julio Vázquez da vila\nParticipantes nunha andaina anterior celebrada en Trives.\nCunha ruta de sendeirismo familiar, co nome “Camiñando pola Lingua”, comezará o 17 de maio, Día das Letras Galegas en Trives. Terá a súa saída diante de Santa Leonor ás 10:30h. Será un camiño apto para grandes e pequenos de arredor de 4 km e no que se renderá unha homenaxe especial a Carlos Casares, autor homenaxeado nesta edición. Así, ao longo do traxecto, os participantes deberán ir atentos ao camiño recollendo letras que se atoparán entre a natureza e ao final da ruta lle servirán para un gran mural.\nXa arredor das 12:30h, no parque da Praza de Abastos chegará o momento máis artístico da mañá, un obradoiro de pintura onde todos xuntos, nenos e maiores, colaborarán pintando un muro “con algunhas das máis fermosas palabras en galego; un muro onde Carlos Casares tamén quedará moi presente”, segundo se adianta dende o Concello. “Con esta actividade pretendemos seguir mimando día a día a nosa lingua e que sirva de dinamización lingüística, así como de defensa e promoción do idioma na sociedade en xeral”.\nA programación das Letras Galegas en Trives continuará pola tarde. Ás 18:30h no Auditorio Julio Vázquez comezará un acto de “Música e Baile” no que os asistentes poderán achegarse á vida e obra de Carlos Casares, ademais actuarán as mulleres de Trives co video “Linguaxe popular trivesa” e tamén haberá interpretación de cancións galegas. Asemade os nenos da Comarca de Terras de Trives terán un recital de cantigas e baile tradicional galego.\nandaina Auditorio Carlos Casares celebración letras letras galegas mulleres música nenos pintura Terra de Trives Trives


Asasinos no mar e asasinos en terra, andan ceibes… | galiza poética\nAsasinos no mar e asasinos en terra, andan ceibes…\nSetembro 15, 2012 · by galizapoetica\t· in Galizasoberana.\t·\nA Galiza soberana é necesaria para a nosa supervivencia,\nA proeza d’O Xurelo\n1981 foi un ano decisivo para a democracia burguesa española. A Constitución de 1978 era difícil de dixerir, e segue a ser difícil de dixerir para a Igrexa Católica, para a dereita en xeral do Partido Popular e para moitos sectores dos distintos órganos do estado.\nDesde 1979 a dereita franquista que tolerara o cambio da ditadura á monarquía parlamentaria, estaba revolvéndose tras a bambalinas do poder.\nO terrorismo vascos foi do máis sanguinario, setenta e sete mortos en 1979 e noventa e cinco en 1980.\nA aprobación dos estatutos vasco e catalán, e as maiorías acadadas polo PNV e por Convergéncia y Unió, respectivamente, unido á crise interna da dereita, encadrada nas filas da UCD, deriva na dimisión do presidente do goberno Adolfo Suárez.\nO 23 de febreiro de 1980, mentres se celebra a investidura de Calvo Sotelo como sustituto do anterior presidente, un grupo de gardas civís, comandados polo xeneral Tejero, toma o Congreso. Afortunadamente o golpe non callou e desa maneira evitouse unha situación de tutela política e de represión non desexable.\nA convocatoria do Referendo do Estatuto de autonomía de Galiza foi o 21 de diciembro de 1980. O número de abstencións acadou o setenta e un por cento da poboación. Aínda así o estatuto entrou en vigor o 6 abril de 1981 e en outubro celebráronse eleccións para formar o primeiro Parlamento autonómico que quedou composto por vinteseis deputados de AP (dereita de Fraga e xerme do PP), vintecatro da UCD (antiga dereita), dezasete do PSG-PSOE, tres do Partido Nacional Galego-Partido Socialista Galego e un de Esquerda Galega. O primeiro presidente da Xunta de Galiza foi Xerardo Fernández Albor, do partido Alianza Popular. O novo executivo tiña un problema de grande dificultade (botando man da retranca de taberna), designar a capital autonómica, A Coruña ou Santiago de Compostela.\nPero en setembro de 1981, os problemas para Galiza eran outros, eran problemas de consecuencias futuras para a saúde medioambiental, son aínda hoxe un problema oculto baixo o mar de consecuencias imprevisibles e graves.\nUn 14 de setembro de 1981, catorce galegos saíron do porto de Ribeira nun barco de baixura, de apenas vintedous metros de eslora, o Xurelo, sen os medios actuais de navegación, o patrón Anxo Vila, levouno cara a fosa Atlántica, a uns cincocentos quilómetro das costas galegas, onde dúas embarcacións holandesas, andaban a guindar ao mar centos de bidóns cheos de refugos radioactivos, coa intención de asolagar arredor de 800 toneladas. Tres días despois deron co mercante e gracias a esta proeza, no estado español e no mundo enteiro, sóubose da felonía que se estaba a consumar. Esta fazaña era a resposta desesperada da chamada de Greenpeace á organización Esquerda Galega, para impedir este atentado ecolóxico, unha vez que eles tiñan avariado o seu navío Sirius.\nUn ano despois, en 1982, o Xurelo volveu con dous barcos máis e co Sirius a impedir a descarga de semellante veleno enlatado. Hai un vídeo que dou a volta ao mundo, onde o cargueiro deixaba caer sobre as lanchas pneumáticas dos ecoloxistas os propios bidóns.\nEntre os verquidos ingleses e holandeses, estímase que na Fosa Atlántica, hai desde cousa de trinta anos, unhas 140.000 toneladas de refugos radioactivos. Segundo algúns expertos, a radioactividade acumulada nesa zona pode ser de preto do millón de curios e, como comparación, explican que na área máis preta a Chernóbil, liberáronse durante o accidente de 1986, cerca de 130.000 curios. Desde 1993, a raíz do Convenio de Londres, quedou prohibido calquera tipo de vertido radioactivo, pero alguén sabe como está a situación dese cemiterio de material letal?\n[Podedes visionar o vídeo aquel:\nNon esquezamos o Prestige, contaminación das costas galegas e cántabras, xestionada polos encios do PP, en concreto por Rajoy, que afundiron miles de toneladas de fluen na Fosa Atlántica. Aquí tedes o vídeo:\n← Loud and clear / Grand et clair


Nebra, ás claras: Magoa que a Fiscalía non actúe de oficio na nosa Comunidade, a pesar de obteremos fondos públicos\nTuñas dimite como alcalde de Negreira polo caso dos teléfonos móbiles\nA Fiscalía pedía a súa inhabilitación para cargo público por apropiarse de 18 terminais que eran propiedade do Concello (...) Para ler a noticia enteira en La Voz de Galicia, prema aquí.\nEl Correo Gallego: O fiscal pídelle 1 ano e 9 meses por apropiarse de 18 móbiles\nNa nosa Comunidade, segundo teño constancia, mercáranse 5 terminais (falando do conxunto liña e móbil), xa que figuraban as facturas e cargos por uso en Movistar. Cando accedín á secretaria, no ano 2005, nun primeiro momento, só se nos entregou 1 terminal, pero ao banco seguiron chegando facturas de outra liña non entregada, ata que se nos devolveu pasados 6 meses. Dos 5 terminais que figuraban en facturas pasadas, só ficaban 2 terminais. Coa entrada da nova Xunta Reitora en outubro do 2015, como xa comentei anteriormente, non se lle entregaron nin liñas nin móbiles, sendo a propia operadora, Orange, a que entregou a liña unha vez se fixo o cambio de representante (a compañía ben sabía que, de non entregar esa liña domiciliada na Comunidade, podía meterse en problemas). O móbil, mercado a prazos para esa liña, non se puido recuperar, e aínda seguía vixente unha permanencia de 6 meses por coller un móbil na operadora. Coa outra liña non puideron facer o mesmo porque dous días antes, e a sabendas da situación, o anterior representante fixo o cambio de titular da outra liña que quedaba ao seu nome particular, apropiándose dun número propiedade da Comunidade (e o móbil asociado).\nPara non quedar incomunicados unha vez recuperada unha das liñas da Comunidade (falamos dun número que consta no Distrito IV para comunicarse con nós, de aí a importancia); cumpría facerse cun móbil, pero en Orange aínda había dúas permanencias activas (o móbil non entregado e o móbil da liña roubada), e a compañía non podía ofrecer ningún móbil. O secretario apresurouse a mercar o mesmo día un móbil, consultando cos membros da directiva. Mercouno de 2ª man nunha tenda de Noia, e pode saberse o que custou e o modelo porque a xestoría inventariouno, cousa que cos móbiles desaparecidos non pasou.\nPara poñervos en situación do aproveitamento particular que se fixo desa liña, pasado máis dun ano de entrar esta Xunta Reitora, segue a recibir chamadas privadas dirixidas a quen o tiña anteriormente. Isto só alimenta as sospeitas do mal uso desa liña, pagando a Comunidade todas as chamadas durante os once anos que o tivo no seu poder.\nNon é comparable apropiarse de 18 terminais que de 5, mais a catadura moral é a mesma, e máis no caso dunha persoa que concorre en listas electorais, segue a exercer un cargo como presidente da Mancomunidade da "Serra do Barbanza" (función que non debería exercer) e tamén seguiría co seu posto de vice-secretario na ORGACCMM, organización pola que apostei en asociarnos, con toda a vontade do mundo pero agora observo, con incredulidade, o grao de politización da mesma.\nEncabeza esta entrada o móbil do que dispón actualmente a Comunidade, para poder seguir funcionando. Segue a aparecer de 2ª man a 125€, en Noia saíu por 70€.\nPublicado por Arben en 15:17\nEtiquetas: BNG, Distrito IV, Leira, Mancomunidade de Montes Serra do Barbanza, Móbiles, ORGACCMM, Xunta de Galicia


CEIP San Tomé | Skip to Content\nXESTIÓN DOCUMENTAL NA NUBE\nEsta novidade permitirá realizar xestións cotiás en rede e tamén consultar moitos documentos do colexio. Acceder premendo a continuación:\nXESTIÓN DOCUMENTAL CEIP SAN TOMÉ\nBenvida ao Ceip San Tomé\nEste é o espazo web do Ceip San Tomé. Para facilitar a navegación as novas van desaparecendo da páxina principal para agruparse nos diferentes apartados existentes a ambas marxes. No apartado "blogues do centro" podes seguir a actualidade do colexio\nAxudas libro e material 2016/2017\nFoi publicada no DOG a orde que regula a participación no fondo solidario de libros de texto e as axudas para material escolar para o vindeiro curso 2016/2017.\nA continuación facemos un breve resumo:\n* Tipos de axuda:\n- 3º, 4º, 5º e 6º de Educación Primaria: fondo solidario de libros de texto\n-1º e 2º de primaria: axudas para adquirir libros de texto.\n- Axuda material: para todos os alumnos de primaria\n* Asignación de libros e contía das axudas:\n- 3º, 4º, 5º e 6º de Educación Primaria: se hai libros suficientes, todos os solicitantes serán beneficiarios, de non haber fondos para todos o reparto farase por orde inversa á renda familiar per cápita.\n* Independientemente dos libros que o centro dispoña, todos os solicitantes cunha renda familiar inferior a 5400€ terán dereito a 6 libros de texto.\n* Do mesmo xeito, os que teñan una renda familiar entre 5400€ e 9000€ terán dereito a 4 libros de texto.\n-1º e 2º de Primaria: as axudas serán as seguintes:\n* Renda per cápita inferior a 5400€: 170€ de axuda\n* Renda per cápita entre 5400€ e 9000€: 90€ de axuda\n- Material escolar: axudas de 50€ para todo o alumnado de primaria cunha renda per cápita inferior a 5400€.\n* Documentación necesaria:\no :Anexo I pode recollerse no colexio ou ben cubrilo ou descárgalo do enlace\no Libro de familia: teñen que aparecer todos os membros da unidade familiar. De non ter o libro de familia será necesario o certificado ou volante convivencia, a sentenza de divorcio ou separación ou o informe dos servizos sociais ou órgano equivalente do concello onde resida a familia.\no Grao de discapacidade e violencia de xénero: documentación necesaria para acreditar alguna destas circunstancias.\no DNI e renda familiar: soamente no caso de non autorizar a consulta telemática\no Está aberto xa o prazo até o 23 de xuño\nPara todas as axudas presentarase una única solicitude, e no caso de ser varios irmáns beneficiarios servirá con presentar un so impreso para todos eles.\nAlumnado admitido para o curso 2016/2017\nNos documentos adxuntos publicamos as listaxes co alumnado admitido no Ceip San Tomé para o curso 2016/2017.\nO prazo para a formalización de marícula é dende o 20 ao 30 de xuño de 2016.\nLembramos que o alumnado que solicitou praza no centro fóra de prazo deberá agardar a que se reúna a comisión de escolarización no mes de xullo para coñecer o seu centro escolar.\nA continuación publicamos todos os documentos de interese relacionados co proceso de admisión para o vindeiro curso 2016/2017, e que ten de prazo do 1 ao 29 de marzo de 2016\nNo seguinte .pdf podedes consultar as Normas de Organización, Funcionamento e Convicencia do Ceip San Tomé de Cambados. O documento foi aprobado en Claustro e Consello Escolar o 16/02/2016.\nAs NOFC poden ser revisadas, así que as persoas que detecten novas necesidades ou pensen que deben ser necesarias modificacións poden elevar as súas propostas aos representantes da ANPA, Consello Escolar ou profesorado.\nLunMarMérXovVenSábDom 12345 6789101112 13141516171819 20212223242526 27282930 Blogues do centro


TENDENCIAS NO CONSUMO | Servizo de Prevención de Drogodependencias de Begonte, Guitiriz, Outeiro de Rei, Rábade e Xermade\nInicio » TENDENCIAS NO CONSUMO\nComo se resaltou no apartado da “Evolución dos consumos”, a conxunción de diversas variables traduciuse nun incremento xeneralizado dos usos e abusos de drogas chegando nestes anos ao máximo nivel histórico en canto a prevalezas de consumos. Nos últimos anos esta tendencia á alza estabilizouse producíndose nalgúns casos un descenso no consumo de certas drogas, situación que pode ser debida, entre outras moitas variables, á sensibilización social dada por un maior coñecemento dos efectos e riscos que ocasiona o abuso de drogas, ademais dun incremento da concienciación en certas conductas de risco asociado entre o consumo de drogas e comportamentos que esixen concentración, como por exemplo a conducción ou o exercicio de certos traballos.\nO Observatorio de Galicia sobre Drogas, no seu informe xeral de 2006, describe a s seguintes diferenzas relevantes na evolución mantida entre 1992 e 2004 nos hábitos de consumo dos distintos grupos sociais:\nEntre os adolescentes de 12 a 18 anos incrementáronse os consumos de tódalas drogas, a excepción dos tranquilizantes.\nEntre os mozos de 19 a 24 anos reduciuse a porcentaxe de fumadores diarios, bebedores abusivos e os consumos de tranquilizantes, hipnóticos, drogas de síntese, anfetaminas e heroína, pero aumentaron os de cannabis, cocaína e alucinóxenos.\nEntre os adultos de 40 a 54 anos incrementouse a porcentaxe de fumadores diarios e o de consumidores de tranquilizantes, cannabis, cocaína, anfetaminas, alucinóxenos e heroína, en tanto que descendeu o consumo abusivo de alcohol e hipnóticos e se mantivo estable o uso de drogas de síntese.\nOs hábitos de consumo evolucionaron dispares entre os homes e as mulleres. Estas incrementaron o seu consumo diario de tabaco, abusivo de alcohol e de cannabis, tranquilizantes e hipnóticos nos últimos seis meses, reduciuse o de drogas de síntese, anfetaminas e heroína e mantívose estable o de cocaína e alucinóxenos. Pola contra, os homes aumentaron o consumo de cannabis e alucinóxenos, mentres que reduciron o consumo diario de tabaco, abuso de alcohol, tranquilizantes e hipnóticos, anfetamina e heroína, e se mantiveron estables os de cocaína e drogas de síntese. Esta evolución está producindo unha preocupante homoxeneización nos consumos de drogas.\nMaila favorable evolución que se mantén a nivel xeral nos últimos anos, debe destacarse:\nO consumo de tabaco entre adolescentes rexistra prevalencias moi elevadas, cunha tendencia alcista no caso das mulleres.\nSe ben a evolución dos consumos abusivos de alcohol é globalmente positiva, aínda presenta prevalezas moi elevadas entre a mocidade.\nAínda que neste intre se atopan á baixa, anos anteriores de constante aumento do número de consumidores de cannabis segue mantendo elevados índices de prevaleza.\nDescargar a Enquisa Domiciliaria sobre Alcohol e Drogas en España (EDADES) desenvolta no período 2009/2010 pola Delegación do Goberno para o Plan Nacional Sobre Drogas. Este documento describe a investigación realizada sobre 20.109 enquisados, atendendo ao estudo da prevaleza e a evolución dos consumo xunto con diversos aspectos relacionados coas drogas legais e ilegais.\nDescargar o Informe Xeral 2006 do Observatorio Galego sobre Drogas.