O que se intimidade deixou de ser a súa cousa favorita, un must-have? Os científicos non son canso para demostrar que o sexo é unha boa panacéia. E de todo. A lista de características desta acción son case infinitas: el actúa como un antioxidante e antibióticos, fortalece o corazón e vasos sanguíneos, alivia o insomnio e mesmo prolonga a vida! Tal universal medicina e un mozo bullseye en un. Con todo, aquí, de novo, non fixo sen moi significativa, pero para os ferramenta para a función, que debe ser tomada polo menos unha vez por semana.\nBen, cando todo está ben, pero se a súa amante era para evitar íntimo situacións e máis arrastra-lo para o cuarto na primeira oportunidade? Dúas opcións: ou a súa vida sexual foi para el peor que un amargo rabanete, ou que teña designado un pequeno problema "alí".\nNon é ningún segredo que os problemas en sexual parte do forte chan está pasando por un particularmente doloroso. Nada bate autoestima como o problema con "mellor amigo". Os sentimentos son tan global, que ocupan case o 90% do tempo, os homes! Como podemos corrixir o roto billa ou a planear un orzamento familiar, cando é o seu home...\nNon é necesario esperar por íntimo dificultades vai sacar o cen por cento da súa atención. Fallos na cama é temporal, e a visión correcta pode axudar a eliminar-los. Primeiro ten que descubrir o que foi a causa da súa "non podo."\nAndrologists (expertos que estudan a saúde sexual dos homes) chegou a unha conclusión sensacional: en cada un dos masculino homo sapiens ten gran sexual oportunidades que el é capaz de atender a só 15 (!) as mulleres nunha fileira. Tras esta apertura non é un perfectamente lóxico pregunta: de onde vén todo isto a enerxía sexual?\nComo se viu, foi o razoable, e ás veces moi actitude malo para a súa saúde. O sexo forte non se cansa de amosar o sufrimento, pegando o arrefriado común, pero así que os síntomas aparecen máis grave – é para calquera prezo non vai ir ao médico.\nMentres tanto, os problemas no corpo non pode afectar a súa resistencia sexual. O 60% dos casos de redución de potencia asociados coa saúde. E moitas veces en masculino "querer" é afectado por o malestar dos sistemas e órganos que son unha especie de inocentes: cardiovascular, endócrino ou dixestivo. Unha enfermidade crónica é capaz de reducir de forma consistente o nivel da hormona masculina testosterona para 15%. O que naturalmente leva ao debilitamento da libido.\nComo axudar? Para volver potencia "no lugar", é necesario para curar a enfermidade subxacente. A continuación, volver e masculino forza. E afacerse compañeiro para un estilo de vida saudable. Por exemplo, non-fumadores homes que teñen sexo dúas veces!\nCanso? Descansar un pouco!\nSegundo as estatísticas, cada oitava home sobre o planeta sofre CFS (síndrome de fatiga crónica). É unha prolongada fatiga que persiste mesmo despois de durmir e descansar, e reduce as funcións do corpo máis de dúas veces. Estrés, pesada carga de traballo, ambiente pobre é o compoñentes do buque baixo o nome de "síndrome de fatiga crónica". Entón, se un home está exposto a todos estes encantos, dificilmente feminino encantos inspira-lo a feitos no cuarto.\nComo unha proba, pequena proba. Se a súa vida sexual é xeralmente por debaixo da media, pero troca quedando mellor durante as vacacións – esta é a razón.\nTodo o mundo sabe que os Xaponeses están obcecados co traballo – eles están constantemente intentando atopar a fórmula perfecta traballo. E, ao mesmo tempo, recoñecida como a máis non un sexual nación. Conclusión: o traballo é bo, pero o resto da tarefa non é menos importante.\nComo axudar? Para combater a "síndrome do empresario", hai só un camiño para incorporarse o cabaleiro que funciona e ir con el para o outro extremo da terra, ou polo menos para o país. O máis importante, o teléfono foi desconectado e as vacacións durou polo menos dúas semanas. E o máis entretemento o mellor! Volver ao modo normal, atopar un hobby común, que vai evitar que o seu cónxuxe para estar no traballo tarde.\nSe a "segunda corazón" impertinente\nOs antigos Gregos eran conscientes da importancia de próstata, e mesmo chama o seu segundo home de corazón. Facer estatuas, que retratou a próstata en forma de home. Isto é comprensible: o problema con o "segundo" inmediatamente afecta a vida íntima dos homes, e a vida en Xeral.\nPara incorporarse un decepcionante diagnóstico é realmente moi fácil de conxelar, á espera para o seu amado, na parada de autobús, para esaxerar no ximnasio ou levar unha irregular vida sexual.\nA presenza de prostatite caracterízase por dolorosa ou difícil micção. E mentres a forma crónica, mesmo estes síntomas poden non ser, pero o primeiro e moi desagradable campá – o descenso da construción.\nCon todo, só o 10% dos homes buscar atención médica. O outro 90% tratar de resolver problemas coa viagra ou mesmo abandonar a vida íntima.\nComo axudar? Entendendo que a súa data é irritante, e a súa vida familiar pode ser chamado de calquera cousa, pero non sexual, a urxente tomar medidas. Facer mover un cabaleiro: dicir ao seu marido que ten calquera problema, xinecoloxía aconsellou tamén para ser verificados. Así, unha visita ao médico non pode danar o seu ego. Para previr a enfermidade, non atraso preventiva inspeccións no urologista e tomar un multivitamínico.\nComo o primeiro tempo\nEstar xuntos, el acariña-lo, pero cando se trata do máis interesante, non funcionou... é un pesadelo para calquera home, non importa o quão valente e confiado pode ser un macho, que aínda ten medo de non na cama. Especialmente se esta é a súa primeira íntimo data. E, especialmente se lle gusta de ti unha morea. Tales fallos de ignición son máis moitas veces non teñen aínda mozos sen plumas, que realmente non sei como dar pracer para o compañeiro. Pero os homes máis vellos poden sufrir dolores fiasco, especialmente cando non está confiado.\nComo axudar? Se tal incidente ocorreu, en calquera caso, non é broma sobre iso e non facer o mesmo acento. Estaba fóra de sexo nin por un segundo e terceiro plan. Ao final, hai moitas outras igualmente agradable formas de acadar o orgasmo. Pode ser acariñar coas mans ou cunnilingus. E cando errado, o cabaleiro estar cómodo e relaxarse, podemos finalmente, traer un poderoso erección.\nTodos nos rolos!\nO segredo dos montañeiros de vida – en traballo físico: superando incluso cen anos de idade, eles non deixar as súas clases regulares na facenda. Estamos máis propensos a se desenvolve en a outro: un estilo de vida sedentario é unha realidade que non vai en calquera lugar. E se o traballo de todo claro: aquí guste ou non, pero o meu oito horas para a táboa para recitar, o resto é un desastre. Se o seu vello é pasar o fin de semana no sofá – non é a mellor forma de manter a potencia intacta e son. As consecuencias de tal parar, o feble circulación da linfa, o estancamento no intestino ademais, unha colección de outros problemas que non son o mellor xeito afecta a saúde. Por exemplo, 24/7 a vida detrás do volante prexudica o fluxo de sangue nos órganos xenitais, e iso leva á inflamación da próstata.\nComo axudar? Un xeito de saír: para facer doce en patíns ou cross country esquí! O feito de que rescatar o seu amor a vida só pode alta velocidade deportes que esixen traballo o chan pélvico músculos. E calquera outra actividade física, excepto para o xadrez, vai beneficiar el – sexa de fútbol, baloncesto ou Correr.\nA potencia determina a capacidade de homes para se involucrar en relación sexual. E é caracterizado polo grao de tensión de un pene, velocidade de aparición de unha erección e a intensidade da vida sexual en Xeral.\nCon 30 anos de frecuencia de actos sexuais en homes – en media, 2-3 veces por semana. Ao mesmo tempo, case o 25% das parellas non teñen sexo unha vez ao mes, e preto de 10% entrar outro íntima comuñón só unha vez cada seis meses ou incluso menos!\nAumentar a libido con estilo!\nA comida non só pode alimentar os famentos home-getter, pero tamén emocionante. Alimento-lo con afrodisíacos, e o resultado non vai esperar!\nO home é importante para obter o seu normal alimentos ricos en proteínas de carne, peixe, ovos. Así, en un estómago é o camiño, non só para o seu corazón!\nNada promove a actividade na cama, como de costume ovos revoltos. Peixe vai axudar o seu compañeiro para sintonizar a erótica onda – ostras (e salmoira, mexillóns e outros réptiles mariños) son considerados para ser afrodisíacos.\nCitrus – só un depósito de varias vitaminas! Para facer un sexo xigante, compañeiro o suficiente para comer a metade dun limón con casca de 2-3 horas antes de intimidades. Unha noite chea de paixón, garantido!\nBen-coñecido receita Oriental – té con especias (dentes, xenxibre e azafrán). Pero no Cáucaso para o fortalecemento do poder masculino serve de ovellas testículos. Dicir, delicioso!\nO famoso francés amantes comer fresco alcachofas e caracois en Asia Central para mellorar masculino a enerxía consumida pistacho. Na India, un prato tradicional, en tales casos, considerado torrado sementes de sésamo mesturado con mel. Pero a cociña italiana é simplemente cheo de varios afrodisíacos naturais: allo, aceite de oliva, tomate – estes ingredientes son en case calquera cociña nacional. É por iso que quente italiano macho son coñecidos pola súa alta libido!\nPara preparar a milagrosa de drogas, non é necesario para buscar un libro de maxia. Todo o que precisa xa está inventado e amplamente utilizado polos fans da medicina herbal.\nUnha das máis famosas receitas – a mestura de mel con noces. Mestura a partes iguais de mel e noces trituradas e deixe a mestura compañeiro 2 colher de chá de 30 minutos despois das comidas por 3-4 semanas.\nEficaz cren herbas menta, urtiga, trevo e de San Xoán. É necesario tomar unha culler de té de cada herba, despeje 1 litro de auga fervendo e infusión por aproximadamente unha hora. Tensas infusión para beber o meu vaso tres veces ao día.\nAlternativamente, proba outra mestura. Tomar 100 gramos de damasco secos, ameixas, pasas, unha culler de sopa de azucre, engadir a gusto canela, cravo e cardamomo. Todos despeje o viño tinto e atormentado mestura a lume baixo por media hora sen tapa, a continuación, o mesmo tempo en un pechado pan. Este xarope é dar ao home unha culler de sopa tres veces ao día.\nElevar o ton\nErección tamén depende de como adestrados os músculos. Din que o forte fisicamente home é sempre sexualmente activa!\nEducación física. Se non hai desexo de conquistar os cumes das montañas en esquí, só o suficiente para mover unha morea. Como unha opción – unha camiñada diaria ou, polo menos, paseo pola noite.\nPara unha masaxe relaxante. Sobre o corpo humano un gran número de puntos que tanto pode calmar e excitar. E nos pés hai áreas que son responsables sexual humor. Masaxe Regular na casa ou camiñar sobre a alfombra vai estimular a estas áreas e levar o home para o estado desexado.\nBaño de contraste. Mellora a circulación sanguínea e trens os vasos sanguíneos. Tendo xunto con el unha ducha, el campos na rexión pélvica primeiro con auga fría, a continuación, quente. Despois dun conxunto de baño ESFREGUE-o con unha toalla, e o fluxo de sangue para o lugar desexado garantidos.\nSauna. Acelera a circulación sanguínea, así, mellorar o desexo sexual. Pero tamén axuda a producir a hormona da felicidade.


12 doces de outono Archives - Apego.gal\nPríncipas e princesos en Compostela\nOs Contos de Pablísimo tamén estarán presentes nos 12 Doces do Outono, desta volta desmontando prexuízos en favor da igualdade. + 3 anos Entrada libre ata completar a capacidade da sala. Ao finalizar o espectáculo haberá degustación de doces do...\nA tortoise, un can, two monsters e un pícnic en Compostela\nO último dos 12 Doces do Outono deste ano chegará da man de Pérez & Fernández nunha sesión de contos en inglés-galego ambientada nun pícnic perfecto onde os obxectos cobrarán vida para axudar ao entendemento das narracións; sinxelas pero cargadas de intención e...\nO gaiteiro bucólico no LSC de Marrozos (Compostela)\nOs 12 doces de outono falan tamén de música n’O gaiteiro bucólico con Simón Piñón. Espectáculo teatral e concerto didáctico recomendado para nenos/as maiores de 3 anos. O gaiteiro bucólico é un músico que, coma moitos outros, caeu no esquecemento por non ter...\nHabía unha vez… con Pavís Pavós en Compostela\nDentro dos 12 doces de outono composteláns tamén asistiremos a unha sesión de contos con Pavís Pavós dirixida ao público familiar a partir de 4 anos. Combinando historias tradicionais con outras de nova creación amosarannos o seu libro ao mesmo tempo que recrearán...\nTerritorio Xogantín nas prazas e parques de Compostela\n3 Agosto|11:30 - 4 Setembro|13:30


A biblioteca de Pancho e Flora: 2019\nSuxestións lectoras Nadal\nQue mellor plan que facer voar a imaxinación\ne descubrir novos mundos?\nQue mellor plan que vivir mil aventuras\nao carón das súas personaxes?\nQue mellor plan para un día de inverno chuvioso\nque quedar a ler un libro na casiña?\nUn ano máis querémosvos ofrecer\nunha serie de suxestións lectoras,\nescollidas con moito, moito mimo\npolas mestras e mestres do cole.\nComa sempre ofrecémosvos lecturas en\ngalego, en castelán e inglés,\ncada unha axeitada para unha idade.\nRecordade que todos estes libros,\npódense atopar no comercio local.\nPancho e Flora vos desexan unhas moi boas festas\ne un merecidísimo descanso!!\nPublicado por A biblioteca de Pancho e Flora en 4:37 No hay comentarios:\nEtiquetas: animación á lectura, recomendacións lectoras, suxestións lectoras\nVenres de Troula - Xoel e Leo\nE aquí temos un novo capítulo\nda nosa sección dos Venres de Troula...\nDesta vez Xoel e Leo, dous alumnos\nde 4º de educación primaria...\nnos farán morrer da risa cos seus chistes!!\nEtiquetas: ameixa radio, radio na biblio, radio na escola, venres de troula\nCóntame un conto - La mejor sopa del mundo\nMarta, a nosa alumna de 3º de educación primaria...\nEstes días estivo a gravar\npara Ameixa Radio,\ncoa axuda da mestra de AL,\nun dos seus contos preferidos:\nda escritora Susanna Isern.\nPublicado por A biblioteca de Pancho e Flora en 12:48 No hay comentarios:\nEtiquetas: ameixa radio, animación á lectura, cóntame un conto\nMércores larpeiros - Almendritos, bocata mixto e patacas fritas\nXa está de volta un novo capítulo da nosa sección\npara Ameixa Radio.\nDesta vez, traémosvos tres deliciosas recetas:\nUn rico doce chamado "Almendritos" da man de Xoel (4ºA).\nUn delicioso bocadillo mixto con vexetais presentado por Alicia (5ºA)\nE unas exquisitas patacas fritas que nos explica unha experta cociñeira, Lidia (5ºB)\nPublicado por A biblioteca de Pancho e Flora en 3:25 No hay comentarios:\nA vida sen plásticos\n¿Imaxínaste como sería a nosa vida hoxe en día sen plásticos?\nO alumnado de 2º de primaria do noso cole, axudado polas súas mestras, estivo a facer un gran traballo de investigación preguntándolle a quen mellor podía saber como era a vida antes de que existiran os plásticos...\nos seus avós e avoas.\nNa clase fixeron unha bonita exposición oral para todas as súas compañeiras e compañeiros e ata algúns deles trouxo distintos utensilios para poder colocalos na "EXPOSICIÓN DO COLE".\nUn espazo aberto a todo o público onde se podían ver dende bolsas feitas de tea, leiteiras, estropallos, cestos feitos con vimbios, garrafóns, un sifón...e ata un cueiro!!\nUn gran traballo que por suposto, quixeron compartir con todos nós a través de Ameixa Radio co fin de transmitirnos a importancia da redución dos plásticos...\nPorque vivir sen plásticos...tamén é posible!\nAdiante compañeiros e compañeiras!\nEtiquetas: ameixa radio, plásticos, radio na biblio, radio na escola\nVenres de troula\nAquí chega un novo capítulo da nosa sección\n"Venres de Troula".\nDesta vez participan Alejandro e Antón...\nPublicado por A biblioteca de Pancho e Flora en 4:53 No hay comentarios:\nMércores larpeiros - xeado de plátano\nXa volven os "Mércores larpeiros"\ncun novo capítulo en\nDesta vez, Lucía e Lucas\npreparán un riquísimo xeado de plátano.\nQue ademáis de estar delicioso, tamén é moi sinxelo\nde facer para a merenda....de postre...\ncalquer excusa é valida!\nQuen se atreve a facelo na casa?\nPublicado por A biblioteca de Pancho e Flora en 8:30 No hay comentarios:\nEtiquetas: ameixa radio, Mércores larpeiro, radio na biblio, radio na escola\nAmeixa Radio - venres de troula\nHoxe da comezo unha nova sección do programa...\n"Venres de risa"\n...onde ten cabida o humor, as adiviñas, os trabalinguas...\nNo programa de hoxe, Mauricio e Jose Luis\ncontaránnos uns chistes\nque nos farán chorar da risa!\nPublicado por A biblioteca de Pancho e Flora en 0:15 No hay comentarios:\nEtiquetas: ameixa radio, radio na biblio, radio na escola\nDía "Con Eles"\nO 3 de decembro celébrase o\nDía Internacional das Persoas con Discapacidade,\nou como tamén nos gusta dicir....\nCon capacidades diferentes...\nO obxectivo deste día é promover os dereitos e\no benestar das personas con discapacidade\nen tódolos ámbitos da sociedade,\nasí como concienciar sobre a súa situación\nen tódolos aspectos da vida.\nCon este motivo, este curso dende o noso cole\nquixemos organizar unha quedada\ncos chicos e chicas da Asociación Con Eles\npara compartir un agradable momento todos e todas xuntos.\nO alumnado de infantil,\npuido disfrutar dun fermoso contacontos.\nO alumnado de 1º e 2º de educación primaria, preparou uns bonitos marcapáxinas de goma eva.\nMentres que o alumnado de 3º e 4º puido facer unhas bonitas pulseiras e colgantes.\nE os maiores do cole,\no alumnado de 5º e 6º de educación primaria,\npasárono xenial practicando deporte adaptado.\nUnha xornada do máis completa que non podía rematar sen que quedase constancia en Ameixa Radio do ben que o pasamos todos e todas neste día!!\nSen dúbida, unha actividade que\ntrataremos de repetir máis a miúdo!\nPublicado por A biblioteca de Pancho e Flora en 0:09 No hay comentarios:\nEtiquetas: Asociación con eles, contacontos, radio, radio na biblio, radio na escola\nMércores larpeiro - Brocheta de frutas\nXa temos un novo capítulo\ndos "Mércores larpeiros"\nen Ameixa Radio!!\nDesta vez, o noso alumno Alejandro\nrealizou unha rica receita de Brochetas de fruta\nque como ben di...\nQue gañas de preparala na casa!!\nPoemiñas de outono\nO outono xa está case a piques de rematar e por iso...\no alumnado de 1º A e 1ºB\nnon quixeron perder a oportunidade de\nachegarse ata Ameixa Radio para recitar uns\nfermosos poemas sobre esta época do ano.\nE como peche para o programa\nprepararon un anaquiño\nda canción popular "Non chas quero".\nPublicado por A biblioteca de Pancho e Flora en 12:52 No hay comentarios:\nEtiquetas: ameixa radio, outono, radio na biblio, radio na escola\nMÉRCORES LARPEIROS - Sandwich de xamón e queixo\nAmeixa radio non deixa de medrar!!\nOs nenos e nenas que acoden á aula de Audición e Linguaxe\nestán a preparar\nun novo programa que de seguro,\nEste novo programa levará por título "Mércores larpeiros" e pretenden que cada mércores da semana,\nse nos faga a boca auga,\ncon estas ricas receitas que nos propoñen.\nNesta primeira receita, escoitaremos a Antón\nque nos explica como facer un delicioso\n"Sándwich de xamón e queixo".\nNon deixedes de escoitalo!!\nE si te atreves a preparar un rico sándwich seguindo esta receita...fáinolo saber cos teus comentarios.\nPublicado por A biblioteca de Pancho e Flora en 2:02 No hay comentarios:\nAmeixa Radio - O ratón zampón\nQueredes escoitar un fermosísimo conto narrado por dous dos nosos alumnos de 4 anos?\nSofía e Javi, coa axuda da mestra Begoña, quixeron gravar para Ameixa Radio\neste divertido conto titulado...\n"El ratón zampón"\nEtiquetas: ameixa radio, animación á lectura, radio na biblio, radio na escola\nO día 25 de novembro,\nconmemórase o Día internacional contra a violencia de xénero.\nDende o noso cole, estamos moi comprometidos e\ncomprometidas con esta loita,\ne por iso defendemos a importancia\nde vivir nun\n"PAÍS DE IGUALDADE".\nOs alumnos Abel, Jairo e Juan Carlos de sexto de primaria quixeron gravar para Ameixa Radio un conto titulado\ndas escritoras Paloma Justo e Cristina Rodríguez.\nUn conto sacado da nosa Biblioteca\nque recolle moi ben\na mensaxe da igualdade e\ndo respecto por todas as persoas.\nNo día de hoxe, estes alumnos percorreron algunhas das clases de infantil e sexto de primaria, lendo este conto para todos os seus compañeiros e compañeiras.\nA experiencia foi xenial!\nPero este programa de radio...non estaría completo sen as achegas tan chulas que fixo o alumnado de 5º de educación infantil e que leva por título " No país da igualdade".\nAquí volo deixamos!\nParticipan tamén neste programa como presentadoras: Cristina, Eli e Yomara ( alumnas de 4º de primaria)\nPublicado por A biblioteca de Pancho e Flora en 1:15 No hay comentarios:\nEtiquetas: ameixa radio, biblioteca, fomento da lectura, radio na escola, Violencia de Xénero\nO Club de Lectura "Tira da páxina" do IES Miguel Ángel de Carril con: Iria, Irene, Aroa, Noa, Sara, Stephanie, Nicole e Noa Santiago acompañadas das mestras Pilar e Manuela xunto co mestre Miguel, chegaron ao noso colexio con moitas ganas.\nAlgunhas das contacontos xa estudaron no noso cole así como o mestre Miguel tamén traballou moitos anos aquí.\nVoltar ao cole non está nada mal.\nFixeron dúas sesións para o alumnado de infantil e tempos que dicir que foi...\nContos curtos, cantareiras e como non...globos!\nUnha mistura xenial!\nOs nenos e nenas do noso cole,\nnon pestanexaban do entretidos que estaban\ne as mestras...temos que dicir que quedamos\nmooooiiiii contentas e agradecidas\npolo bo traballo realizado.\nNo seguinte enlace, podedes escoitar unha pequena entrevista para Ameixa Radio realizada ás compoñentes do Club de Lectura "Tira da páxina".\nPublicado por A biblioteca de Pancho e Flora en 1:55 No hay comentarios:\nEtiquetas: ameixa radio, animación á lectura, club de lectura, radio, radio na biblio, radio na escola, Tira da páxina\nRadio - O Carballo con Botas\nEsta vez, dende a aula de Audición e Linguaxe,\nchéganos un fermoso conto\n"O Carballo con Botas",\ndo xa moi coñecido por moitos de nós\nescritor e ecopacifista galego,\nDe xeito cooperativo, estiveron a gravar este fermosísimo conto que fala sobre a importancia do coidado dos nosos bosques.\nParticipan neste programa:\nLucía, Lucas, Uxía, Alejandro e Begoña.\nPublicado por A biblioteca de Pancho e Flora en 3:06 No hay comentarios:\nEtiquetas: ameixa radio, animación á lectura, Anxo Moure\nHoxe comeza o segundo grupo do club de lectura\nVexo moito entusiasmo neste alumnado,\npenso que imos pasar uns entretidos venres no recreo.\nLembramos que xa temos en marcha a conta atrás para que os compoñentes do club de lectura "Pasa a páxina" do Instituto de Carril veñan ao cole para contarnos un conto aos amigos e amigas de infantil.\nA profe Regina\nPublicado por A biblioteca de Pancho e Flora en 2:05 No hay comentarios:\nEtiquetas: animación á lectura, club de lectura, clube de lectura, fomento da lectura, recreo\nRadio - Día Mundial da Diabete\nComo cada 14 de novembro dende o ano 1991,\ncelébrase o Día Mundial da Diabetes\ncomo medio para aumentar a concienciación\nsobre a DIABETES en todo o mundo.\nPara isto, o alumnado de 3ºB convidou á mamá de Lucía, Daniela, para explicarlles un pouquiño desta enfermidade,\ncoa axuda do conto:\n"Os Bolechas saben o que é a diabetes"\nDende Ameixa Radio,\nquixemos aproveitar esta oportunidade\npara explicar aos nosos oíntes\nen que consiste esta enfermidade crónica,\nda man de Lucía,\nunha das nosas alumnas de terceiro.\nQuen nos contará de primeira man\na realidade desta enfermidade!\n** Neste episodio participaron:\n- Alumnado de 3ºEP: Lucía, Iago, Lucas e Nicolás.\nE os máis cativos e cativas do cole...\ntamén quixeron aproveitar a oportunidade\npara preguntarlle algunhas cousiñas\na súa compañeira Lucía.\nVaia futuros e futuras radioreporteiros\ntemos na escola!!\nPublicado por A biblioteca de Pancho e Flora en 22:40 No hay comentarios:\nRadio - Entrevista Anxo Moure\nCantas emocións estamos a vivir grazas a Ameixa Radio!\nO pasado venres, puidemos facer unha entrevista das "de verdade".\nAproveitando a súa visita á nosa escola,\no noso alumnado de 5º de primaria\npúidolle facer unha entrevista a un coñecido escritor galego,\no cal se define así mesmo como escritor,\ncontacontos pero sobre todo...ecopacifista.\nAquí vola deixo para que poidades escoitar o ben que fixeron os nosos alumnos e alumnas: Alicia, Alberto e Lidia.\nPublicado por A biblioteca de Pancho e Flora en 3:28 No hay comentarios:\nO Carballo con Botas de Anxo Moure\nDurante estas semanas, todos os nenos e nenas do cole estivemos a ler un fermosísimo conto\n"O Carballo con Botas" do escritor, contacontos e ecopacifista galego,\nUnha bonita historia que nos fai reflexionar sobre a importancia da prevención dos incendios forestais e dos coidados á natureza.\nCon este motivo cada clase, aproveitou para prantar unha semente de carballo ( unha landra) nunha bota e así crear cada quen o seu propio "Carballo con botas" co que despois adornaremos o noso patio.\nComo gran final a esta semana de actividades...tivemos unha visita moi, moi especial... O escritor Anxo Moure, pasou a mañá con todo o noso alumnado e nos estivo a contar un montón de historias...\nalgunha ata nola contou coa barriga!!\nE xa como broche de ouro a esta bonita xornada, puidemos degustar unhas ricas castanas e boliños preñados para celebrar todos e todas xuntos o Magosto.\nUnha estupenda xornada onde todos e todas puidemos disfrutar dun graciosísimo contacontos pero... mellor que eu seguro que volo contan os máis cativos do cole grazas ás entrevistas que lles fixeron @s nos@s radioreporteir@s de Ameixa Radio.\nPublicado por A biblioteca de Pancho e Flora en 12:02 No hay comentarios:\nEtiquetas: ameixa radio, animación á lectura, Anxo Moure, contacontos, Magosto, radio, radio na biblio, radio na escola\nVaia xogo nos está a dar o noso pequeno proxecto da radio.\nDesta vez, en Ameixa Radio,\ndous dos nosos alumnos de sexto de primaria,\nestiveron a preparar uns arrepiantes contos de Halloween...\nDurante semanas estiveron pensando as ideas,\nplantexando quen podería ser o/a protagonista da súa historia,\ncreando estraños seres...\nTodo un reto para os nosos pequenos\ne aínda pouco expertos escritores!\nE despois de tanto, tanto traballo...\no resultado é este marabilloso programa de radio!!\nEsperamos vos guste!\nNesta programa participan:\n- Eli, Cris e Yomara (alumnas de 4º)\n- Abel e Jairo ( alumnos de 6º)\nPublicado por A biblioteca de Pancho e Flora en 0:14 No hay comentarios:\nEtiquetas: ameixa radio, Halloween, radio, radio na biblio, radio na escola\nA nosa humilde "Ameixa Radio" segue a medrar...\nPouco a pouco son máis as mestras que se unen a esta iniciativa con espectaculares resultados.\nAquí vos deixamos un pequeno podcast gravado polo noso alumno de 5º de primaria,\nJose Luis, coa axuda da súa mestra de AL ( audición e linguaxe), Begoña,\nsobre un tema de gran actualidade e importancia.\nPublicado por A biblioteca de Pancho e Flora en 0:44 No hay comentarios:\nRadio - Halloween\nAquí chega a nosa segunda incursión na RADIO!!!\nO noso alumnado segue motivadísimo co proxecto...preparan o programa de radio, ensaian e aínda que se poñen un poquiño nerviosillos/as cando queren gravar... O están a facer xenial!\nMostra disto é o segundo programa de radio que lanzamos hoxe...\nUn programa adicado ao Halloween e o Samaín onde se recollen distintas entrevistas a personaxes característicos destas datas coma... A Pantasma Fantasmín e ao aterrador Paiaso IT pero tamén, fixemos un oquiño para entrevistar a dúas das nosas alumnas de 5º que nos contarán como viven elas esta data...\n- Alumnado de 5ºEP: Alberto, Alicia, Lidia, Noelia e Jose Luis.\n- Alumnado de 3ºEP: Naiara, Iago, Lucas e Nicolás\nMércores larpeiros - Almendritos, bocata mixto e p...


Inicio > Libros, Libres!\nLibros libres 600x200.jpg \nO vindeiro martes 23 de abril, ás 11.00, coincidindo co Día Internacional do Libro, o MARCO únese, unha vez máis, á experiencia de Bookcrossing na que participan 61 museos e centros de arte de todo o mundo. Unha campaña de liberación de libros na que encherán as cidades con volumes de diferentes disciplinas, procedentes da bolsa de duplicados das súas bibliotecas.\nTodos os libros liberados están acreditados coas súas correspondentes etiquetas, conteñen as instrucións necesarias para facilitar ao lector a súa participación na campaña, e estarán rexistrados na páxina webwww.bookcrossing-spain.com, onde os lectores poderán indicar o lugar onde atoparon cada exemplar e o lugar onde o liberaron. O obxectivo desta iniciativa é unir ás bibliotecas dos museos de arte nun esforzo para o fomento da lectura e, máis en concreto, na difusión do coñecemento das distintas disciplinas artísticas.\nDende a súa aparición a nivel internacional en 2001, o bookcrossing non fixo senón multiplicar o número de participantes neste tipo de iniciativas. O bookcrossing defínese como un “club de libros global”, rexido por tres sinxelas regras, coñecidas como “as tres erres”: read (le), register (rexistra), release (libera). Os libros “libéranse” normalmente en lugares públicos e de tránsito de persoas, dende a Universidade aos medios de transporte ou polideportivos, e se cada usuario segue as instrucións é doado coñecer, a través da páxina www.bookcrossing-spain.com , o traxecto realizado por un libro dende o seu punto de orixe ao de recollida. En ocasións anteriores, libros de arte liberados con motivo desta campaña foron localizados en cidades tan distantes como París, Nova York, Roma ou O Cairo.\nUnha vez dentro, o terceiro adhesivo instrúe a persoa que recolleu o libro sobre o obxecto da liberación de libros e sobre a conveniencia de participar nesta experiencia internacional a través da páxina webwww.bookcrossing-spain.com , que permite coñecer onde estivo a publicación e quen a leu, así como incorporar o novo lector ao seu diario de viaxe. Alternativamente, o lector pode escribir o seu nome e o lugar onde atopou o libro antes de liberalo de novo nun diario de viaxe, o cuarto adhesivo, que tamén incorpora o libro.


A Fegamp traballa na reactivación do sector cultural e o turismo tralo confinamento polo COVID-19 | FEGAMP\n» A Fegamp traballa na reactivación do sector cultural e o turismo tralo confinamento polo COVID-19\nmércores, 22 Abril, 2020 - 11:00\nVarela garantiu que “o sector cultural pode contar co esforzo da municipalidade porque son importantísimos, non só coma tecido económico; aportan unha materia prima fundamental para a identidade e a construción da sociedade”. Ademais de fixar un novo calendario, elaboraranse protocolos para que os concellos poidan aloxar os eventos coa garantía de máxima seguridade para os asistentes. Nesta liña, Alberto Varela propuxo a celebración dunha reunión conxunta cos axentes do sector de organización de eventos e actos culturais que leven a xuntanza de persoas. Unha cita na que o presidente da Fegamp considera imprescindible a participación das Deputacións provinciais que “xa están a arrimar o ombro con diversas iniciativas”.


Fillo de Salvador García-Bodaño Fernández, cando nin contaba un mes de idade, os seus pais trasladáronse para Santiago de Compostela, cidade na que se formou intelectualmente, coa influencia de Carlos Maside e Ramón Piñeiro. Colaborou con La Noche e pertenceu ao Partido Socialista Galego do que foi Secretario de Información e Propaganda.\nFormou parte de numerosas empresas culturais: foi fundador en 1961 da Agrupación Cultural O Galo; formou parte do Consello da Mocedade. Participou nos Xogos Florais da Coruña de 1962, na celebración do primeiro Día das Letras Galegas (1963) e na homenaxe a Antonio Machado de 1964. En 1974 foi sancionado polo Tribunal de Orde Pública por un recital no Círculo Recreativo e Cultural de Perlío, Fene, no que se incluían uns poemas á Revolución dos Caraveis e a Pablo Neruda. Colaborou na realización do proxecto da revista Teima (1976); na editorial Escola Aberta; no Museo do Pobo Galego (1976), sección etnográfica de oficios e da arte popular; na directiva da primeira Asociación de Escritores en Lingua Galega (1980); no Ateneo de Santiago de Compostela xa desaparecido e do que foi presidente; na Fundación Padroado do Pedrón de Ouro; no Museo Galego de Arte Contemporánea Carlos Maside, no novo Seminario de Estudos Galegos (1983); fundador da actual Asociación de Escritores en Lingua Galega (AELG); do Instituto Galego da Información (IGI); da Asociación de Tradutores en Lingua Galega (ATLG); da Fundación Castelao; do PEN Clube de Galicia e da Asociación Galega do Libro Infantil e Xuvenil\n↑ ""Compostela e as nosas letras ata o Manifesto Máis Alá"" (PDF). Arquivado dende o orixinal (PDF) o 04 de febreiro de 2017. Consultado o 30 de xaneiro de 2019.\n↑ "No pasar dos días"[Ligazón morta] El Correo Gallego.\n↑ "Tempo di Compostela". bibliotraducion.uvigo.es. Arquivado dende o orixinal o 04 de xuño de 2020. Consultado o 2019-11-04.\nSalvador García-Bodaño: Páxina web oficial\nTraído desde "https://gl.wikipedia.org/w/index.php?title=Salvador_García-Bodaño&oldid=5881950"\nÚltima edición o 30 de setembro de 2021 ás 20:15\nA última edición desta páxina foi o 30 de setembro de 2021 ás 20:15.


O goberno local busca impulsar o proxecto Cidade Amiga da Infancia\nA alcaldesa Digna Rivas e o concelleiro de Cultura, Daniel Boullosa reuníronse con representantes dos centros escolares para darlle impulso á iniciativa porque entenden que "a Cidade Amiga da Infancia non pode quedar cinguida á realización de plenos xuvenís, de cando en vez, e que logo as propostas caian no máis fondo dos esquecementos". Neste sentido anuncia a constitución do Consello Municipal da Infancia e a Mocidade, "ferramenta imprescindible para que os nosos mozos e mozas dispoñan dun órgano no que presentar achegas, debater propostas e presentar iniciativas".\nTanto Rivas como Boullosa aseguraron que o concepto Cidade Amiga da Infancia, ten que deixar de ser un "simple escaparate" para converterse nun xeito de participación "activa da mocidade na vida do seu municipio". Lamentaron os responsables municipais que nos plenos da mocidade que se fixeron, as iniciativas presentadas polas mozas e mozos "caesen no máis absoluto esquecemento". Estes plenos, que teñen que ter toda a solemnidade que merecen, "non poden ser transformados nun espectáculo público carente de todo contido".\nRivas insistiu na necesidade de que mozos e mozas teñen que ter a seguridade que "as iniciativas, proxectos e achegas que fan, se transforman en realidades porque é a forma, a única forma, que a mocidade se sinta como parte da vida do seu municipio".\nPara a rexedora local "queda moito traballo por facer porque, ata o momento, todo quedou nunha simple declaración de intencións sen ningún contido".


Osteocondrose da columna cervical | Sitio oficial FlexOptima\nAgora practicamente non hai persoas maiores de 25 anos que non teñan problemas coa columna vertebral. Unha das patoloxías máis comúns é o dano ás vértebras cervicais que, se non se tratan, inevitablemente progresa e causa cada vez máis molestias ao paciente.\nA osteocondrose da columna cervical é cambios dexenerativos-distróficos nas articulacións e discos intervertebrais.\nA medida que avanza a osteocondrose cervical, aparecen os seguintes síntomas:\ndiminución da agudeza visual e audición;\nAdormecemento da lingua;\ncun xiro brusco do pescozo escurece nos ollos, mareado;\npódese sentir unha dor latexante na parte traseira da cabeza, que pode irradiar ás tempas e á coroa;\nDor na columna cervical e nos ombreiros, que perturba ao paciente incluso durante o sono e agrávase polo movemento ou o esforzo;\nRixidez do pescozo, especialmente pola mañá;\nPresión no esterno;\nFalta de aire, sensación de falta de aire.\nDebido a que a medula espiñal non recibe suficientes nutrientes, o rango de movemento e a sensibilidade das extremidades superiores e inferiores diminúen significativamente.\nA predisposición á osteocondrose do pescozo é herdada. Ademais, as causas máis comúns do desenvolvemento da patoloxía son:\nLesións medulares e contusións;\nReferencia! A principal razón para o desenvolvemento da osteocondrose é unha violación do metabolismo mineral, que pode estar asociada a unha falta de calcio ou a un trastorno hormonal. As mulleres adoitan enfrontarse a esta patoloxía durante o embarazo e a menopausa.\nPara determinar o grao de cambios dexenerativos na columna vertebral, utilízanse os seguintes métodos de diagnóstico:\nEcografía Doppler das arterias carótidas e vertebrais. Permite identificar os vasos espasmódicos, así como unha violación do subministro de sangue ao cerebro e á medula espiñal.\nAudiografía para probar a función dos órganos auditivos.\nTC e resonancia magnética da cabeza e da columna cervical. Faise para avaliar a área da lesión, comprobar a posición dos discos intervertebrais e detectar a compresión da medula espiñal e dos vasos sanguíneos.\nRadiografía nunha fase inicial da patoloxía.\nA electronuromiografía presenta a presenza de inflamación, atrapamento e danos nos nervios.\nExploración dúplex dos buques da cabeza.\nReferencia! Todos estes procedementos lévanse a cabo convenientemente nun lugar onde o diagnóstico se realiza utilizando equipos modernos.\nQue médico trata\nSe aparecen síntomas de osteocondrose cervical, non pode comezar o tratamento de inmediato. Primeiro de todo, debes concertar unha cita cun neurólogo. O especialista realizará un exame e despois remitirá ao paciente aos estudos necesarios.\n¡Importante! A realización de terapia manual e outros tipos de tratamento sen diagnóstico previo ameaza con lesións e agudización dos problemas existentes.\nUnha vez feito o diagnóstico, o paciente pode continuar co tratamento. Os principais especialistas traballan no centro de tratamento e rehabilitación, polo que a probabilidade de complicacións é mínima.\nO método principal para tratar a osteocondrose do pescozo é a terapia manual. O especialista fai unha masaxe que relaxa o pescozo e os ombreiros, devolve as vértebras e as articulacións á súa posición natural e normaliza o fluxo linfático e a circulación sanguínea.\nA terapia manual adoita combinarse con exercicios terapéuticos para tonificar os músculos do pescozo. Ademais, o tratamento farmacolóxico e a fisioterapia úsanse para desfacerse da patoloxía.\nA terapia libera as terminacións nerviosas de pellizcar, estabiliza a columna vertebral e a dor desaparece ou diminúe. Un quiropráctico é capaz de endereitar as vértebras e aumentar o espazo entre os discos danados, evitando así o rozamento.\n¡Importante! A osteocondrose de 2 e 3 graos non se pode curar completamente. Pero a terapia e a rehabilitación permitirán ao paciente restaurar o máximo posible as funcións deterioradas da columna vertebral.\nRehabilitación e recuperación do estilo de vida\nAdemais do diagnóstico e tratamento da osteocondrose cervical, tamén se levan a cabo medidas de rehabilitación no centro de tratamento e rehabilitación. O paciente abandona o centro san e está preparado para volver ao estilo de vida habitual canto antes.\nA rehabilitación está dirixida non só a restaurar a función da columna vertebral, senón tamén a previr danos nos tecidos sans. O programa elabórase tendo en conta a gravidade da patoloxía e a presenza de complicacións. Probáronse os procedementos fisioterapéuticos, a masaxe, a terapia de exercicio e as aplicacións de barro. Se o paciente aínda ten síntomas patolóxicos, prescríbelle un bloqueo de drogas.\nEstilo de vida con osteocondrose cervical\nPara evitar a recaída da enfermidade, débense seguir as seguintes recomendacións:\ncambiar a posición do corpo polo menos cada media hora;\nNon levante cargas de máis de 5 kg;\nmáis correr, facer fisioterapia, nadar, pilates;\né preferible non usar unha bolsa, senón unha mochila;\nSe estás sentado, fai unha pausa de dez minutos cada hora.\n¡Importante! A posición do corpo humano durante o sono é de grande importancia. Debe durmir de costas, nun colchón ortopédico de firmeza media e unha almofada ortopédica. Neste caso, a cabeza e o pescozo deben estar na almofada e os ombros no colchón.\nO tratamento da osteocondrose cervical é máis eficaz nas súas primeiras etapas, polo que non debería adiar a visita a un neurólogo. Non obstante, independentemente do grao de dano nas articulacións e discos intervertebrais, é posible deter a progresión da enfermidade e mellorar a calidade de vida. Para iso é importante non perder o tempo e seguir as recomendacións dun especialista.


Emerxencia climática e económica agora para a recuperación do turismo ecolóxico\ncasa » Últimas noticias » Noticias internacionais de última hora » Noticias de última hora de Seychelles » Emerxencia climática e económica agora para a recuperación do turismo ecolóxico\nNoticias internacionais de última hora • Noticias de viaxes de última hora • Viaxes de negocios • cultura • Novas do goberno • Industria hospitalaria • noticia • Responsable • Noticias de última hora de Seychelles • Turismo\nSimposio de turismo verde en Seychelles\nInteresados de todo o sector turístico e da sociedade civil reuníronse no Eden Bleu Hotel para o Simposio de Recuperación Verde do Turismo o xoves 23 de setembro, para destacar a emerxencia climática e o imperativo económico dunha recuperación verde do turismo.\nHai unha iniciativa de colaboración entre o Departamento de Turismo de Seychelles, o Ministerio de Agricultura, Cambio Climático e Medio Ambiente (MACCE) e a Alta Comisión Británica.\nUn simposio aborda as crecentes vulnerabilidades do turismo ante os impactos do cambio climático.\nCunha dependencia considerable do turismo, estas cuestións representan unha ameaza significativa para a economía.\nEsta iniciativa de colaboración entre o Departamento de Turismo de Seychelles, o Ministerio de Agricultura, Cambio Climático e Medio Ambiente (MACCE) e a Alta Comisión Británica, recoñeceu as crecentes vulnerabilidades do turismo ante os impactos do cambio climático. O simposio tamén recoñeceu a susceptibilidade do sector ás proxeccións a longo prazo dunha diminución das viaxes a longo prazo dos viaxeiros mundiais, debido á crecente preocupación polos impactos de carbono dos voos. Cunha dependencia considerable do turismo, estas cuestións representan unha ameaza significativa para a economía do país.\nOs grupos de interese tanto do sector público como privado compartiron as ferramentas existentes e as mellores prácticas que hai actualmente contribuíndo aos esforzos de adaptación e mitigación do clima dentro da industria do turismo, para inspirar a máis empresas turísticas a participar nun desenvolvemento sostible e apoiar activamente os esforzos de conservación. Inclúen etiquetas de certificación sostibles recoñecidas, sistemas de xestión de residuos, auga e enerxía intelixentes e responsables empregados nos establecementos, converter solucións baseadas na natureza en empresas baseadas na natureza e vincular a conservación á dixitalización e desenvolvemento de mercadotecnia do turismo.\nNa súa declaración no simposio, o ministro Radegonde mencionou que os acontecementos dos últimos dous anos amosáronnos a rapidez con que o mundo está cambiando e a vulnerabilidade do turismo fronte aos factores externos, especialmente nun pequeno estado insular.\n"Tamén asistimos ao auxe do viaxeiro máis consciente do medio ambiente, que cada vez agarda que os destinos turísticos ofrezan opcións de turismo máis sostibles. Por exemplo, a investigación demostra que un número crecente de persoas planea voar menos durante as súas vacacións para limitar as emisións de CO2 dos avións e a súa pegada de carbono. Ademais, os activistas climáticos iniciaron unha campaña agresiva de "consternación do voo" en todo o mundo, especialmente en Europa, desalentando os voos de longo percorrido. Estes movementos parecen estar gañando tracción. E non son un bo augurio para a nosa industria turística. Atopámonos nunha encrucillada na que debemos escoller sabios para un futuro sostible e, en particular, para solucións baseadas na natureza que sexan unha preocupación central de cara á COP 26 ", dixo o ministro Radegonde.\nO simposio tamén serviu de oportunidade para dar luz SeychellesContribución revisada a nivel nacional (NDC) - con foco nos compromisos turísticos nacionais - para informar aos axentes turísticos da importancia vital do sector na consecución destes obxectivos nos próximos cinco a dez anos.\nUnha mesa redonda sobre o tema da “Recuperación Verde do Turismo; Obxectivos, oportunidades e necesidades ”tamén tivo lugar pola tarde. Os panelistas discutiron o alcance das oportunidades laborais e empresariais que unha recuperación do turismo verde podería traer potencialmente ás comunidades locais; a necesidade dunha recuperación que sexa inclusiva na consideración das necesidades e desafíos de todos os axentes turísticos; como unha recuperación verde contribúe á economía azul de Seychelles e como o turismo baseado na natureza pode recibir financiamento para programas de conservación a longo prazo durante momentos de crises para a industria do turismo, como demostrou o brote en curso da pandemia COVID-19 a nivel mundial.\nOs participantes tamén reflexionaron sobre as necesidades necesarias para lograr unha recuperación verde do turismo e obxectivos de adaptación e mitigación do clima como parte da produción dun documento de resultados. Este pequeno documento reflectirá o propósito do simposio e resumirá brevemente as discusións e reflexións feitas durante o evento. O documento tamén inclúe unha breve promesa baseada en NDC e enfocada ao turismo, que se utilizará como punto de referencia para futuras deliberacións, que os participantes serán invitados a asinar.\nÉ importante destacar que houbo un consenso abrumador entre os participantes en que Seychelles estaba ben situada para adaptarse ao comportamento cambiante dos consumidores nas viaxes internacionais e ser líder mundial en turismo sostible, sen dúbida máis que calquera outro destino. O turismo de recuperación verde en Seychelles, como propuxo este simposio, convertería unha ameaza económica significativa nunha oportunidade económica a longo prazo.


A trama de apostas lavaba diñeiro negro dalgúns narcotraficantes, segundo a Garda Civil\nRedacción Catalunyapress | Martes, 11 de Xuño de 2019, 09:27\nARCHIVADO EN | Fútbol amaño de partidos de fútbol\nA operación Oikos, na que foron detidos o central do Depor Íñigo López e o futbolista galego Borja Fernández, empezou por mor dunhas escoitas a unha organización andaluza vinculada ao tráfico de drogas.\nA investigación policial sobre a trama de amaños de partidos de fútbol indica que os xefes utilizaban as apostas para branquear diñeiro procedente do narcotráfico.\nA Policía camiño de deter un implicado na operación Oikos\nOs beneficios obtidos grazas á droga usaríanse para pagar aos xogadores, aos que compraba, e para facer apostas que convertían o diñeiro ilegal en legal.\nA Policía considera que o amaño de partidos non era o negocio principal para Carlos Aranda, o principal xefe da trama, segundo informa 'O Mundo'.\nO sumario da operación Oikos sinala que Aranda lavou diñeiro da droga a través de apostas millonarias en partidos dos que tiña información privilexiada para pagar a futbolistas.\nEntre os principais partidos investigados figuran o Valladolid-Valencia da última xornada de Liga de Primeira División, que selou a clasificación para a Champions do equipo dirixido por Marcelino García, e o Huesca-Nástic da pasada tempada en Segunda División.\nO xuíz que instrúe o caso considera que ambos os encontros foron amañados nunha trama na que tamén sitúa como xefa ao ex xogador do Real Madrid, Raúl Bravo.\nA Policía Xudicial conclúe que "a pertenza a unha organización criminal dedicada ao amaño de partidos non é un negocio principal" para Aranda. Pola contra, "podería considerarse como un investimento para o posterior branqueo de capitais procedente do tráfico de drogas".


GAÑEMOS PROPÓN A CREACIÓN DUN CENTRO DE ALTO RENDEMENTO EN VIGO\nUn Centro de Alto Rendemento (CAR) é unha instalación deportiva cuxa finalidade é a mellora do rendemento deportivo, proporcionando aos deportistas de alto nivel as mellores condicións de adestramento posibles.\nO futuro Centro de Alto Rendemento de Vigo(CAR) se fundamentará na formación dos atletas para as competicións internacionais, grazas aos medios de importante calidade técnica e científica que haberá dispoñibles. O devandito centro procurará dar ao deportista a formación integral e facer partícipe á sociedade nos coñecementos que se xeran polas súas actividades.\nGañemos Vigo desexa que ese futuro Centro de Alto Rendemento tamén se faga cargo da formación educativa dos deportistas galegos e estranxeiros. Algo que Gañemos considera prioritario é facilitar aos deportistas as ferramentas necesarias para o seu desenvolvemento educativo e deportivo. Os deportistas do CAR vigués terán opción á educación Secundaria grazas ao Instituto que se atopará situado nas mesmas instalacións do CAR.\nO CAR Vigués constará tamén dunha residencia para as concentracións. Debido a que en Galicia existen unha gran cantidade de seleccións e equipos de diferentes modalidades deportivas (fútbol, balonmán, voleibol, hóckey, tenis, natación, ximnasia, taekwondo, ciclismo ...) este centro facilitará as concentracións preparatorias nas propias instalacións do CAR vigués.\nO Centro de Alto Rendemento de Vigo colaborará coa Facultade de CC da Educación e do Deporte de Pontevedra e será unha entidade de dereito público, que terá personalidade xurídica propia e actuará en réxime de empresa mercantil e con autonomía organizativa. Este centro será adscrito á Secretaría Xeral do Deporte e por iso asinarase desde o Concello de Vigo un convenio de financiamento co Consello Superior de Deportes.\nA atracción de equipos e deportistas á cidade suporá un plus de ingresos para o noso municipio cun gran impacto na industria hostaleira e na rápida amortización das instalacións creadas.\nComentarios (0) - Categoría: Xeral - Publicado o 08-05-2015 08:52\nGAÑEMOS IMPULSARÁ UN SISTEMA DE MOBILIDADE SOSTIBLE CON INFRAESTRUCTURAS AXEITADAS\nUnha cidade que aspire un transporte eficiente e sostible, non pode pretender maximizar as súas necesidades de mobilidade, nin sequera no hipotético caso dunha utilización masiva de enerxías renovables. Gañemos Vigo entende que é necesario racionalizar os desprazamentos. A mobilidade urbana polas vías da cidade e interurbana por estradas (vehículos e camións), ademais de supor un sistema de transporte perigoso, contaminante e pouco competitivo, non poderá manterse a medio e longo prazo.\nO actual modelo de mobilidade en todo a provincia de Pontevedra apostou fortemente polas grandes infraestructuras. A circulación e os aparcamentos nas cidades e vilas, empeoran sensiblemente a calidade do espazo público, volvéndoo pouco habitable (ruídos, conxestión, contaminación,...).\nConseguir mellorar a intermodalidade dos medios de transporte, a rede secundaria de estradas ou aumentar o uso do transporte público, do tren de proximidade (non o de alta velocidade), a posibilidade de impulsar un metro lixeiro en Vigo, a mobilidade peonil e sobre todo a bicicleta, deben figurar entre os obxectivos dunha futura e necesaria Ordenanza Municipal Integral para a Mobilidade Sostible e Ordenación do Transporte de Vigo e a súa área de influencia.\nAs infraestructuras son un medio para conseguir un fin (ben común), non un fin en si mesmo. Gañemos Vigo opina que son necesarios criterios de racionalidade social, ambiental e económica para determinar o deseño e construción das devanditas infraestructuras. O triángulo que forman grandes empresas de obra pública, políticos e bancos, ten que terminar. Gañemos non pode obviar a resistencia cidadá a proxectos faraónicos sentidos como impostos con escasa rendibilidade social e medio ambiental, e si moito beneficio privado, especialmente para determinadas empresas amigas como: Hormigones Valle Miñor, Eiriña, Escavaciones y Transportes Guimarey S.L., ...\nObxectivos do Plan de Mobilidade de Gañemos Vigo:\n* Considerar a accesibilidade como eixo central das políticas de mobilidade. É necesario que a cidadanía viguesa teña garantido o acceso aos lugares, aos servizos e ao coñecemento.\n* Apostar decididamente pola transformación en áreas peonís dos centros urbanos e pola creación de espazos para a bicicleta, como as vías verdes, fomentando o seu uso por ser un medio de transporte san e ecolóxico. Creación dunha rede de carrís bici en toda a cidade.\n* Tomar como base para o desenvolvemento do futuro plan de Transporte Urbano de Vigo outros modelos que tiveron éxito en diferentes cidades europeas.\n* Evolucionar, mediante a aplicación da Ordenación do Territorio e o Urbanismo, cara a un Modelo Territorial que incremente os niveis de accesibilidade a través da proximidade, o que permitirá aforrar en tempo, enerxía e emisión de gases de efecto invernadoiro (GEI).\n* Equilibrar os sistemas de mobilidade co fin de reducir substancialmente o tránsito de automóbiles e o seu prexudicial efecto no cambio climático.\n* Deseñar un novo Plan de Investimentos Locais, fundamental para equiparar servizos en todas as poboacións próximas a Vigo, mellorando prazos para optimizar a participación das Entidades Locais veciñas e establecendo novos criterios prioritarios para as actuacións, tales como corrección de desequilibrios territoriais, sostibilidade ambiental ou creación de emprego local.\n* Estudar a creación de instrumentos fiscais e taxas locais tendentes a desincentivar o uso de vehículos privados e/ou excesivamente contaminantes.\n?\tRedactar e aprobar unha Ordenanza Integral para a Mobilidade Sostible e Ordenación do Transporte de Vigo, coa participación activa e vinculante da sociedade civil viguesa.\n?\tDesenvolver un necesario Plan de acción con indicadores axeitados para cuantificar a súa eficacia, que garanta a mobilidade para a diversidade funcional.\n?\tFomentar e optimizar os medios de transporte público na nosa cidade, garantindo a funcionalidade, cobertura e calidade do servizo. Aumentar a igualdade de oportunidades no acceso aos mesmos, para o que se estudará a implantación dun bono social de balde (ou gratuíto) de transporte en función do poder adquisitivo do usuario e un bono mensual.\n?\tEstudar a viabilidade dunha posible municipalización de Vitrasa.\n?\tCreación dunha tarxeta municipal polivalente de transporte (que permita o uso de diferentes medios de transporte: bus, barco para desprazamentos pola Ría de Vigo...)\n?\tMellorar a intermodalidade nos transportes públicos.\n?\tPromover criterios de eficiencia enerxética na contratación administrativa para incrementar os vehículos limpos no parque móbil público e nas flotas de servizos suxeitos a concesión, especialmente o transporte público.\n?\tAtender as necesidades de melloras para as redes viarias das zonas rurais de Vigo e arredores co obxectivo de aproveitar as condicións de capilaridade que a estrada ofrece.\n?\tPrimar o emprego de materiais reciclados na construción de infraestructuras urbanas.\n?\tXeneralizar en todo o territorio municipal o acceso á comunicación dixital, mellorando a calidade da mesma.\nVigo, 10 de maio de 2015\nComentarios (0) - Categoría: Xeral - Publicado o 08-05-2015 08:51\nGañemos impulsará en Vigo o concepto de cidade intelixente\nA expresión «cidade intelixente» refírese a un tipo de desenvolvemento urbano baseado na sostibilidade que é capaz de responder axeitadamente ás necesidades básicas das institucións, empresas, e dos propios habitantes de Vigo, tanto no plano económico, como nos aspectos operativos, sociais e ambientais.\nGañemos Vigo pretende impulsar un espazo urbano intelixente na medida en que os investimentos que se realicen en capital humano (educación permanente, ensino inicial, ensino medio e superior, educación de adultos...), en aspectos sociais, en infraestructuras de enerxía (electricidade, gas), tecnoloxías da comunicación (electrónica, Internet...) e infraestructuras de transporte urbano e mobilidade interurbana, contemplen e promovan unha calidade de vida elevada, un desenvolvemento económico-ambiental duradeiro e sostible, unha gobernanza participativa, unha xestión prudente e reflexiva dos recursos naturais, e un bo aproveitamento do tempo dos cidadáns.\nGañemos Vigo entende que calquera cidade moderna, baseada en infraestructuras eficientes e duradeiras de auga, electricidade, telecomunicacións, gas, transportes, servizos de urxencia e seguridade, equipamentos públicos, edificacións intelixentes de oficinas e de residencias,... debe orientarse a mellorar o confort dos cidadáns.\nGañemos Vigo desexa que a nosa cidade se mova en parámetros máis eficaces que consagren novos servizos de calidade, mentres se respectan ao máximo os aspectos ambientais e o uso prudente dos recursos naturais non renovables.\nGañemos Vigo non desexa unha simple aglomeración urbana, pois unha cidade que se considere intelixente maniféstase fundamentalmente no seu carácter multidimensional, poliédrico e multifacético, en termos de actores, en canto a dominios chave (transportes, enerxía, educación, saúde, residuos, vixilancia, economía...), e nun desenvolvemento e utilización axeitada das tecnoloxías.\nGañemos Vigo, se alcanza responsabilidades de goberno, artellará a primeira cidade intelixente de Galicia, que será capaz de obter información de diferentes dispositivos informáticos e telemáticos interconectados, tratar devandita información e ofrecer servizos de utilidade ao conxunto da cidadanía viguesa.\nA cidade de Vigo contará, por primeira vez na súa historia, cunha avanzada plataforma de análise de datos chamada «Cuadrícula olívica» (similar á «cuadrícula dos ventos» de Chicago), que mostrará información detallada de doce recursos diferentes e que permitirá facer unha radiografía perfecta da cidade e co estudo destes datos poderanse desenvolver políticas urbanas precisas, así como reaccionar rapidamente e evitar calquera tipo de incidencia na cidade.\nAdemais, Gañemos Vigo impulsará diferentes servizos conectados a Internet, como un novo modelo de colectores de lixo, que emitirán un aviso para ser recollidos cando están cheos, ou sensores para detectar o tránsito automobilístico exacto en cada zona e poder establecer as rutas óptimas a seguir.\nXunto con isto, o concello de Vigo, se Gañemos goberna, instalará sensores por toda a cidade para medir todo tipo de variables relacionadas co medio ambiente, a temperatura, humidade, luz ou ruído, co obxectivo de poder detectar ao instante aqueles lugares máis problemáticos, e tomar as medidas que minimicen devanditos problemas.\nA idea que Gañemos Vigo desexa implantar é moi simple, utilizar toda a tecnoloxía que xa está alcance das grandes cidades para ofrecer unha mellor vida ao conxunto da cidadanía viguesa.\nVigo, 8 de maio de 2015\nComentarios (0) - Categoría: Xeral - Publicado o 08-05-2015 08:50\nGAÑEMOS DEFENDE UN DESENVOLVEMENTO URBANÍSTICO SOSTIBLE\nGañemos Vigo opina que o urbanismo en Vigo foi entendido como unha gran fonte de beneficio económico no curto prazo, un espazo para o «pelotazo» e o clientelismo corrupto entre políticos e empresarios da construción e un mecanismo para favorecer a permanencia dunha casta burocrática no aparello dos partidos gobernantes. Vigo e a súa área de influencia padeceu o urbanismo desordenado e expansivo, impulsor da especulación inmobiliaria e financeira que causou o desemprego e a ruína de miles de familias. Porén, esta disciplina inflúe decisivamente na calidade de vida das persoas e nas súas posibilidades de desenvolvemento individual e social, creando espazos inclusivos, sostibles e habitables.\nGañemos Vigo considera que a prioridade absoluta e a xustificación dun novo desenvolvemento urbanístico ten que ser dar satisfacción á demanda de vivenda digna, e a prezo alcanzable, para primeira residencia. Propoñemos priorizar a rehabilitación do patrimonio edificado existente, mellorando a accesibilidade e a eficiencia enerxética do parque actual de vivenda. Estas medidas xeran actividade económica e emprego cualificado e estable.\nGañemos estima que a nova política urbanística debe basearse en criterios de participación, transparencia e sostibilidade. Non é aceptable, xa que logo, que a nosa participación na construción da nosa contorna cotiá se reduza a trámites formais de información pública. Adoptaremos canles e procedementos para asegurar que a cidadanía tome parte activa na formulación da achaiadura urbanística desde o mesmo inicio da súa redacción, e que as súas decisións sexan vinculantes. É o mellor xeito de garantir que os intereses particulares quedan supeditados ao interese común.\n* Dotar de transparencia e participación social a todos os procesos de planificación, xestión, seguimento e produción da cidade como medida anticorrupción, afirmando o «dereito á cidade» como dereito a participar na toma de decisións.\n* Dar prioridade á rexeneración dos barrios, de maneira que Vigo e a súa contorna sexan espazos con altos niveis de habitabilidade e calidade ambiental para as persoas e as comunidades, fuxindo do funcionalismo, centrado na rehabilitación, a sostibilidade e os coidados.\n* Impulsar un modelo de cidade compacta, evitando a dispersión de usos e edificacións; de cidade complexa, na que actividades (comercio, servizos institucionais,...) e persoas diversas se mesturan; de cidade habitable e socialmente cohesionada.\n* Elaborar políticas de mobilidade urbana sostible, de rehabilitación ambiental e enerxética do parque inmobiliario, de mellora dos espazos urbanos, que estableza corredores ecolóxicos e aposte pola arquitectura bioclimática.\n* Paralizar os desafiuzamentos en Vigo e por en marcha un servizo municipal de alugueiro social a prezos alcanzables (que non supere o 30 % dos ingresos totais da unidade familiar)\n* Aprobar normas específicas que fomenten a participación social e promovan a creación dun Observatorio Territorial da Cidadanía Viguesa, incorporando á sociedade civil nos procesos de análises, diagnóstico e transformación urbanos.\n* Considerar o factor de creación de novos fogares como elemento chave no cálculo das vivendas e o chan necesario nos procesos de achaiadura.\n* Regular os estándares relativos ás reservas dotacionais (centros docentes, sanitarios, novas casas de mocidade, centros asistenciais, cívicos, deportivos...) en todos os ámbitos das actuacións urbanísticas, establecendo prazos precisos para a súa execución.\n* Crear instrumentos específicos para mellorar a accesibilidade urbana a persoas con diversidade funcional, eliminando barreiras arquitectónicas e potenciando a habitabilidade da cidade.\n* Profundar nas políticas de rexeneración e conservación da zona vella e o centro histórico de Vigo, perseguindo un equilibrio de usos, limitando os procesos de terceirización, xentrificación, privatización e abandono.\n* Reforzar as inspeccións urbanísticas para velar por que as actuacións que se acometan, se axusten de modo estrito aos posibles usos do chan definidos nos distintos instrumentos da achaiadura.\n* Esixir unha transparencia total nos procesos de contratación dos Equipos de Achaiadura, para romper coa dinámica seguida ata agora, na que devanditos equipos actúan ás ordes de quen os designou.\n* Posibilitar o establecemento dun procedendo xudicial, de carácter civil, preferente e sumario, para a esixencia de responsabilidade patrimonial aos funcionarios e autoridades que aproben plans ou autorizado obras ilegais, sen prexuízo das responsabilidades de orde penal.\n* Facilitar o acceso á información urbanística e facer públicas as sesións dos órganos executivos e deliberativos, as súas actas, así como a documentación referente a expedientes de achaiadura e xestión, incluídos os informes sectoriais e técnicos.\n* Aumentar os prazos de exposición pública nos procedementos da achaiadura, para que se poidan presentar alegacións ou suxestións en tempo e forma.\n* Aumentar as dotacións orzamentarias para subvencionar a rehabilitación enerxética de edificios.\n* Fixar no 15% a porcentaxe da edificabilidade media ponderada das actuacións urbanísticas que lle corresponde ao Concello. E ata un máximo do 20 por cento, de maneira proporcionada e motivada, nos supostos contemplados no art. 16 do Real Decreto Lexislativo 2/2008, de 20 de Xuño, polo que se aproba o texto refundido da Lei do Solo.\n* Elaborar un Ordenanza Municipal para introducir procedementos de xestión urbanística adaptados ás necesidades de Vigo, fomentando medidas de colaboración a escala comarcal, creando unidades de asesoramento e, en xeral, completando a normativa vixente, baixo a idea prioritaria de que a función social debe delimitar os dereitos de propiedade.\nSecretaria de comunicación de Gañemos Vigo.\nComentarios (0) - Categoría: Xeral - Publicado o 08-05-2015 08:49


Conversas contemporáneas (1):\nserie de entrevistas de MANUEL VIDAL VILLAVERDE en Galicia Hoxe 5 maio.\nMarcos Valcárcel: "O galego debe ser un valor de mercado no mundo globalizado".\nSae hoxe, en GH, a entrevista que me fixo o amigo Vidal Villaverde na súa serie Conversas Contemporáneas. Fálase nela da lingua galega, da Historia de Galicia, de Vicente Risco e Ramón Piñeiro ou das posibilidades dunha dereita galeguista, entre outras cousas. Reproducireina no blog, en 3 entregas, por se alguén quere debater arredor dalgún dos seus apartados.\nMarcos, ti como historiador, e mesmo "in illo tempore", necesariamente entre aspas, máis que en cursiva, nunca che tentou o elaborar unha evolución da lingua da Nación galega?\nPois, se te refires ó nivel científico da evolución da Lingua Galega creo que eu non sería a persoa axeitada para iso e hai xa varias Historias da Lingua no mercado ben valiosas. Outra cousa sería estudar o papel que a lingua como clave fulcral tivo no pensamento galeguista de todos os tempos, dende os pensadores rexionalistas ata hoxe; neste sentido tamén hai achegas ben valiosas sobre o papel da Lingua na definición da nación en Murguía, Risco, ou Castelao, por exemplo, pero si sería posible e pertinente un ensaio de conxunto, que fose marcando con detalle todas as modulacións dese debate. En calquera caso, só dende o galeguismo e o dende o nacionalismo, houbo unha atención preferente a este tema: ignoramos qué opinan do papel da lingua na nación doutras claves ideolóxicas e nalgúns casos semella que prefiren negala antes de formularse este problema.\nDespois desta túa resposta, e retornando ao idioma, cal é a túa opinión con respecto á chamada "normativa de concordia?\nApoiei dende sempre todos os pasos cara a unha normativa de concordia (varios centos de profesores de galego asinamos no seu día unha carta nesa liña) e creo que o acordo conseguido foi moi positivo, no xeito de integrar cantas máis forzas mellor na loita pola normalización do idioma, respectando a estrutura profunda da lingua.\nVes o galego -refírome naturalmente ao idioma- en perigo de extinción ou desaparición fronte ao castelán?\nOs perigos son evidentes pola aparente falta de relevo no nivel da mocidade dos falantes actuais, de maior idade. Pero ninguén pode predicir con total seriedade o que vai suceder: depende esencialmente das xentes, co apoio das institucións públicas. O galego dende logo non é ningunha lingua marxinal: ten un status oficial, unha poderosa literatura e soporte cultural detrás, ó seu favor a vontade de grupos moi concienciados e, en xeral, unha posición non de hostilidade senón de indiferenza nos sectores menos comprometidos coa lingua. O desleixo é máis perigoso, porque socava as bases do contrato social do país coa súa lingua. Os grupos máis hostís son moi barullentos, como os carballos que caen facendo ruído, que di o Ferro Ruibal, pero mentres o conxunto do bosque segue a medrar en silencio. O que si sería moi positivo é esculcar nas estratexias máis acaídas para implicar a mocidade na causa do galego, con mensaxes en positivo: como di, un pouco en brincadeira o amigo Monxardín, teriamos que contratar a favor do galego o xerente da Coca-Cola. Por probar?\nO bilingüismo -castelán-galego- é algo natural e consubstancial aquí?\nO bilingüismo é sempre unha situación transitoria e filla dunha evolución histórica na que o galego, lingua de noso ou lingua propia, tivo todos os atrancos contra todas as vantaxes do poder a favor do castelán. Pero a historia non pode dar a volta e imos cara ó futuro. E o futuro non será monolingüe, sen dúbida, nin sequera bilingüe: oxalá sexa plurilingüe e os nosos mozos e mozas se enfronten ó mundo co coñecemento de varios idiomas. E entre todos eses idiomas, o galego podería e debería ser a lingua de instalación preferente da nosa sociedade: iso será moito máis rico, dende logo, que rendernos ante a presión do castelán e converternos nunha "provincia" máis, sen singular personalidade cultural. O galego debe ser no futuro un valor a engadir, mesmo un valor de mercado no mundo globalizado, aquilo tan repetido do vello Risco: "Ser diferente é ser existente", que encabeza como lema o meu blog (As uvas na solaina).\nEtiquetas: Faíscas (a xeito de memorias), Historia de Galicia, Lingua Galega


Actualidade Archives - Página 7 de 428 - Encontro\nO Domingo día 3 de Febreiro NARÓN POR DIANTE elixiu mediante asemblea aberta e por unanimidade a parte das compañeiras e compañeiros que acompañarán na candidatura a André Abeledo, e que vai presentarse en acto oficial neste mes de Febreiro de cara as eleccións Municipais.\nAndré Abeledo estará acompañado por Lorena Bermúdez Doce, Tamara López Díaz, Belen Aneiros, Xesús Anxo López Pintos, Roberto Villasuso, Marcos Guerreiro, ou Alex Díaz entre outras compañeiras e compañeiros.\nO espazo de unidade da esquerda en Narón continúa aberto a incorporación doutras organizacións políticas e de todas aquelas persoas que a nivel individual queiran participar nun proxecto de unidade que vai gañando forza e ilusiona a gran parte da veciñanza.\nEsta é unha candidatura con capacidade para gobernar onde xente de esquerdas cunha traxectoria impecable, limpa, e un gran espírito de servizo a veciñanza é capaz de axuntarse para traballar por Narón. Xente con capacidade e traxectoria política ou sindical contrastada, xoves e veteranos, traballadoras e traballadores, veciñas e veciños de Narón dispostos a traballar con honestidade por Narón.\nAbeledo di que NARÓN POR DIANTE é a garantía de que o PP non vai a gobernar en Narón.\nAndré Abeledo amósase convencido de que NARÓN POR DIANTE é a garantía de que o PP non vai a gobernar en Narón. Nin con paracaidistas nin sin eles. Imos pechar o paso a dereita en Narón cunha candidatura de garantías para as naronesas e naroneses.\nAbeledo indica que Narón Por Diante é o mellor antídoto contra a dereita para a nosa cidade, a ultradereita que medra perigosamente no resto do Estado vaise atopar en frente en Narón cun espazo da esquerda amplo. Onde organizacións e persoas a nivel individual cunha traxectoria política limpa e transparente axúntanse para presentar unha candidatura forte, que rema nunha mesma dirección. Vai ser unha candidatura capaz de gobernar para que NARÓN avance e mude para mellor.\nEste proxecto de espazo de unidade da esquerda en Narón vai a seguir medrando. NARÓN POR DIANTE xa leva meses en construción, traballando, organizándose e axuntando forzas.


A Coruña, cidade refuxio - Marea Atlántica\nA cidade abre as cancelas para recibir aos refuxiados, con todos os seus recursos sociais e institucionais\nO Concello da Coruña está a traballar para sumarse á rede de cidades-refuxio. Non podemos nin queremos seguir impasibles diante do drama humano que está a acontecer nas fronteiras pechadas desta Europa-fortaleza.\nO Goberno da Marea leva varios días colaborando con diversas cidades do Estado, como Barcelona, Madrid e Valencia, e falando con entidades do tecido social coruñés para ofrecer todos os seus recursos institucionais e acoller a quen o precisa. “É urxente facer algo para poder achegar o noso gran de area e paliar a situación de miles de persoas que están percorrendo Europa nunha situación humanitaria abafante”, explicou o alcalde, Xulio Ferreiro.\nA construción da rede de cidades refuxio avanzarase mañá, no encontro de Cidades Polo Ben Común que se celebra en Barcelona, e no que A Coruña estará representada polo seu alcalde. Ademais de acordar cuestións técnicas, alí tamén se fará un chamamento “á responsabilidade das autoridades comunitarias e do Estado para que, máis alá de dar saída á problemática destes refuxiados, poñan todos os mecanismos ao seu alcance para parar esa guerra civil que vive Siria e que se mantén desde hai demasiados anos”, comentou o rexedor.\nTamén a concelleira de Igualdade e Diversidade, Rocío Fraga, lembrou que o ofrecemento de acollida que están a facer os novos gobernos municipais debería ter apoio de “quen realmente ten competencias neste asunto, o Goberno central, que debe facer o seu traballo e tomar medidas ao respecto. Hai que esixirlle que achegue os recursos necesarios”.\nRocío Fraga terá este luns unha xuntanza á que están convidadas todas as entidades sociais que traballan na Coruña no ámbito das migracións, para analizar todos os recursos que pode ofrecer a cidade. Ademais, valorarase a posibilidade de organizar unha rede de acollemento en vivendas particulares, coa colaboración da cidadanía.\nA nosa cidade leva tatuadas as migracións: milleiros dos nosos veciños e veciñas saíron na procura da súa subsistencia ou dos seus soños, ou escapando da represión. Hoxe son outras as persoas que, fuxindo do terror e da guerra, veñen chamar ás nosas portas. Nin a economía nin o desemprego poden valer como escusa para manter as cancelas pechadas.\nVide. Sodes benvidas. E traede as vosas familias.\nMarea Atlántica - Comunicación2015-09-13T21:52:48+02:003 Setembro, 2015|Concello, Sen categorizar|2 Comentarios\nEls municipis i la crisi dels refugiats - Cat Diàleg - Diari Digital 4 Setembro, 2015 en 11:05 a.m. - Responder\n[…] de A Corunya, presidit per la Marea Atlàntica, també està estudiant la proposta per considerar-la “interessant” i s’ha posat en contacte amb ONG de la ciutat per analitzar com poden ajudar amb els recursos amb […]\nSandra Fernández Rios 6 Setembro, 2015 en 12:21 p.m. - Responder\nSon unha coruñesa que actualmente vive en Bodrum, un pobo de Exeo en Turquía, que estos días e famoso pola foto do neno que apareceu na praia.\nActualmente por aquí pasan miles de refuxiados que están a espera de coller unha lancha que os leve a Grecia, moitos deles nos chegaran nunca as costas de Grecia.\nA situación por aquí e bastante mala, as autoridades Turcas no están a facer moito, e grazas a xente que decidimos organizarnos e axudalos,dentro das nosas posibilidades. De momento están durmindo e pasando o dia nas ruas e prazas do pobo.\nEu estou a colaborar cun grupo de xente, tratando de coordinar algo de axuda, non estamos asociados en ninguna ONG xa que aquí en Turquía e bastante complicado crear unha, o que si estamos en contacto con múltiples ONG en Turquía que están traballando cos refuxiados.\nNon sei si seria posible organizar a acollida dalguns destes refuxiados, xa que non coñezo as implicacions legais porque de momento están fora do territorio da Unión Europea.\nQuedo a espera da vosa resposta.


Consumismo e ambientalismo - que é?\nO consumismo ea súa importancia para o marketing\nO consumismo significa o movemento do público e do Estado para apoiar os dereitos e oportunidades dos consumidores nas relacións cos produtores e provedores de produtos básicos. O concepto apareceu a finais dos 60, substituíu a outro concepto - "soberanía do consumidor". Esta é unha especie de transición da economía dos productores á economía dos consumidores.\n¿Que é o consumismo?\nO consumismo é un movemento nunha sociedade cuxo obxectivo é protexer, ampliar os dereitos dos consumidores. Este movemento chámase consumismo. O consumidor é un vínculo importante no sistema de relacións económicas e de mercado. Entre o fabricante dos bens, o seu comprador sempre houbo desacordos, o estado intentou regularos mediante leis.\nFilosofía do consumismo\nNa filosofía, a noción de consumismo se opón á creación como concepto de vida. Por exemplo, o consumidor está a traballar para consumir e o creador está a traballar para o beneficio da humanidade, por razóns de auto-realización , satisfacción das ambicións creativas. Aínda que o productor consome tamén no proceso da súa vida, o consumo non é o seu obxectivo, unha deidad.\nNo mundo moderno, xurdiron dous procesos:\no enraizamento da filosofía do consumismo;\no desenvolvemento das direccións creativas.\nSe antes unha persoa entendíase como "Eu son os meus principios", agora crese que "son as miñas cousas". Para os consumidores, hai unha sede de moitas cousas innecesarias, o desexo de adquirir mercadorías de marcas ben coñecidas. Ao crear bens de luxo, knickknacks para a produción, son necesarios moitos materiais, polo tanto, necesarios para crear cousas realmente necesarias. Como resultado, a industria que produce obxectos para a vida sofre unha perda.\nConsumismo en marketing\nO consumismo é un movemento de cidadáns co obxectivo de ampliar os dereitos dos consumidores, garantindo a calidade dos produtos. O éxito depende directamente do produto, publicidade e servizo que satisfaga as necesidades do comprador. O consumismo ea súa importancia para o marketing desempeñan un papel importante. Só se o fabricante aprende a entender o que é necesario para o consumidor, cales son as súas realidades reais, as necesidades, entón os ingresos da compañía aumentarán gradualmente:\nO éxito de calquera empresa dependerá do consumidor, se quere comprar algo, pagar por iso.\nA empresa necesita coñecer as necesidades dos clientes moito antes de que a produción comece.\nÉ necesario monitorear constantemente, analizar as necesidades dos clientes.\nConsumismo e medioambiente\nXa que para moitas persoas o negocio é considerado a causa dos desastres económicos e sociais, xurdiron dúas tendencias na sociedade: o consumismo eo medioambiente, que teñen como obxectivo mellorar o estado do medio. En resposta ao ambientalismo, as empresas desenvolveron produtos ecolóxicos a partir de materiais de envasado auto-descomposto. Nunha sociedade había tal dirección, como konsyumerizatsija, dirixida sobre a introdución de dispositivos de consumo (tabletas, teléfonos intelixentes) no sistema electrónico da empresa.\nNoutras palabras, a consumización é un proceso que permite aos empregados usar dispositivos de consumo para realizar tarefas comerciais. Debido a isto, os empregados teñen dereito a elixir de forma independente, onde, como e con que dispositivos realizan o traballo. Isto é conveniente, aumenta a produtividade do tubo e aforra tempo .\nConsumismo - os pros e os contras\nPódense distinguir as seguintes vantaxes do consumismo:\nsatisfacción do cliente;\nunha distribución equitativa de recursos entre a poboación;\nacceso dos consumidores á información;\nparticipación na toma de decisións;\nredución de prezo a aceptable;\no desenvolvemento dunha estratexia pan-europea de conservación de enerxía.\nO consumismo eo marketing son inseparables. Pero este movemento é capaz de realizarse só nunha sociedade onde a xente está interesada no que están a mercar e están ansiosos por protexerse de produtos de baixa calidade. Se a importancia do consumismo no mundo moderno aumenta, esta dirección pode desprazar produtos de baixa calidade do mercado e os seus productores.\nComo desenvolver un grupo en VC?\n¿É posible gañar cartos con Forex?\nComo comezar a criar gatos - criar gatos pedigreados como un negocio\nPúblico obxectivo: o que é, como identificar e crear un retrato do público obxectivo?\nIgualdade de dereitos para homes e mulleres\nOferta comercial para a cooperación\nPendentes longos: os modelos máis fermosos e co que usalos?\nPoltronas para ordenador\nTapa para o acuario coas súas propias mans\nLimonada de laranxas conxeladas\nDulce dhänsäk dulce con camarones\nDía Mundial do Fumar\nDonatella Versace contratou un asistente muscular ao seu can\nDieta para Ado\nPseudomonas aeruginosa no neno


¿Cales son os retos para os mozos gandeiros de Galicia? - Campo Galego\nInicio / Desenvolvemento rural / ¿Cales son os retos para os mozos gandeiros de Galicia?\nMáis de 150 mozos e mozas reuníronse este martes en Santiago no encontro do Clube de Xóvenes Gandeiros de Galicia. Unha mentalidade máis empresarial, mellorar a formación e a imaxe da gandería na sociedade ou solucións aos danos da fauna salvaxe foron algúns dos retos que se plantearon\nD.G. - 15/01/2019\nD.G. 15/01/2019 6:43 p.m.\nMáis de 150 mozos e mozas de toda Galicia, boa parte estudantes de formación profesional agrogandeira, déronse cita este martes en Santiago de Compostela no IV Encontro da Mocidade Gandeira, unha xuntanza organizada polo Clube de Xóvenes Gandeiros e que contou coa colaboración de 15 empresas do sector.\nO acto, ao que asistiu o conselleiro de Medio Rural, José González, serviu para analizar os principais retos aos que se enfrenta a xente nova que decide traballar na actividade gandeira e tamén para relanzar a actividade do Clube de Xóvenes Gandeiros, cuxo presidente, o lalinense Avelino Souto Rozados, avanzou como unha das novidades desta nova etapa que tamén se poderán asociar os gandeiros de vacún de carne, con actividades tamén para este sector.\n6 retos para a xente nova que se inicia na actividade gandeira en Galicia\nTanto na mesa redonda como nas ponencias, ao longo deste Encontro da Mocidade Gandeira analizáronse os retos aos que se enfrontan os mozos e mozas que deciden continuar na actividade gandeira en Galicia. As propostas, que o Clube de Xóvenes Gandeiros trasladará á Consellería de Medio Rural, pasan entre outros aspectos por:\n-Xestión empresarial das ganderías:\nGonzalo Gómez Grobas, gandeiro de O Pino e traballador da área de Xestión Técnico-Económica de Seragro. falou da importancia de que as ganderías sexan xestionadas de forma empresarial, tomando as decisións con criterios económicos.\n“Hai 20 anos o prezo do leite estaba nas 50 pesetas o litro e o kilo do concentrado andaba nas 20 pesetas, polo que para ter beneficios no leite non era necesario ser moi bo. Hoxe cambiou moito a realidade, e as marxes de beneficios son moito máis estreitas, duns 9 euros por tonelada de leite no caso do grupo de xestión que levo eu”, explicou.\nGonzalo Grobas: “Cada vez implantarase máis nas granxas o servizo de xestión técnico-económica”\nNeste sentido, Gonzalo Gómez Grobas considerou “esencial” que as ganderías incorporen o servizo de xestión técnico-económica, ao igual que contan con servizo de reprodución ou de alimentación. “É un servizo que cada vez máis se implantará nas ganderías, pois temos unha visión global da granxa e facilitamos que as decisións se tomen con criterios económicos, facendo posible que se incrementen os beneficios”, subliñou\n-Solucións ao problema da fauna salvaxe:\nXabier Paz, un mozo gandeiro de Vilalba, explicou o obstáculo que supón para el, como para outros moitos en extensivo, o problema da fauna salvaxe, e en concreto do lobo. No seu caso, conta cun rabaño de 130 vacas de carne e 100 cabezas de gando equino, pero destas apenas consegue que sobrevivan os poldros debido aos ataques do lobo. “De 100 poldros este ano os lobos matáronme 80 e a este paso van acabar co rabaño e comezarán a atacar ao gando vacún”, lamentou.\nEn canto ás medidas da Xunta, asegura que as axudas para prevención que ven de convocar a Consellería de Medio Ambiente “son ineficaces, xa no caso dos cans mastíns, teñen que estar inscritos no libro xenealóxico da raza, no que se prima un can de concurso e non un can efectivo para defender o gando”. Igualmente, denuncia que “nas axudas para peches fixos esixen que no momento de presentar a solicitude tamén presentes todos os permisos, algo totalmente imposible de conseguir nun mes”.\nComo solucións, ademais de solventar os anteriores erros, Xabier Paz demandou que a Xunta axilice o pagamento das axudas por danos de fauna salvaxe e que aumente a súa contía, “xa que na actualidade 800 euros que che dan por unha vaca non cobren os 3 ou 4 becerros que deixas de ter no futuro pola súa morte”.\n“Se a Xunta non toma medidas a gandería en pastoreo, e en concreto do gando equino, vai ir a menos en Galicia ata case desaparecer”, advertiu.\n-Mellorar a imaxe da gandería na sociedade:\nMaría Ramos Castro, gandeira de SAT Os Agros, unha granxa de vacún de leite de Santa Comba cun rabaño de 386 animais, defendeu o papel activo que deben ter os e as gandeiras para mellorar a imaxe social deste colectivo.\n“A imaxe que transmiten os medios dos gandeiros de vacún de leite non corresponde á realidade, preséntasenos como xente maior e con problemas e, últimamente, incluso como maltratadores de animais por parte de colectivos animalistas”, advertiu.\nMaría Ramos: “Cada un de nós ten que dar unha imaxe positiva do sector”\nNeste sentido, defendeu que o sector debe ser o primeiro en cambiar esta imaxe: “Nas nosas redes sociais e no noso entorno os gandeiros temos que mostrar con orgullo as nosas vidas, demostrar que tratamos con cariño aos nosos animais, que nos gusta o noso traballo, abrindo as nosas granxas ás visitas da xente, especialmente dos nenos, para que a sociedade vaia cambiando a imaxe que ten de nós cara unha visión máis positiva e real”.\n-Axudas de incorporación:\nMaría Manteiga, ademais de membro da directiva do Clube de Xóvenes Gandeiros de Galicia, é unha nova activa do sector. “Incorporeime o ano pasado á gandería familiar en Vila de Cruces despois de realizar os estudos de de Enxeñería Agrónoma. Fíxeno porque me gusta a gandería e creo no futuro do sector”, explicou.\nNo seu caso xunto á axuda de incorporación solicitaron un plan de mellora que lles foi aprobado e co que construíron un novo establo e mercaron un robot de muxido.\nEn canto ás axudas de incorporación, María Manteiga demandou á Consellería de Medio Rural máis rigor na súa concesión para mellorar a eficacia deste diñeiro público. “Presúmese de que cada ano se están incorporando 500 mozos e mozas á agricultura e á gandería en Galicia, pero todos sabemos que moitas destas incorporacións non son reais”, advertiu.\nIgualmente, demandou unha menor fiscalidade por parte do Ministerio de Hacienda para as axudas de incorporación, xa que os mozos e mozas beneficiarias teñen que devolver arredor do 25% desta subvención á Agencia Tributaria, a veces incluso antes de que a cobren.\nConstante Lorenzo Santos, profesor da EFA Fonteboa destacou que a formación xoga un papel clave para poder exercer esta profesión. “Creo que a formación que ten máis éxito é a que vivimos como unha experiencia persoal, na que participamos e nos involucramos, e para iso a nosa actitude como estudante ou xa como gandeiros debe ser a de ter un interese por aprender e mellorar continuamente”, subliñou.\nConstante Lorenzo: “Debedes manter ao longo da vida unha actitude de interese continuo por aprender”\nNeste sentido, destacou o éxito da formación en alternancia na EFA Fonteboa: “Os alumnos pasan ata 2 meses traballando en granxas de Irlanda ou de Francia, e nese período viven con outra familia, aprenden outra lingua, ven outras realidades e melloran profesionalmente. É unha experiencia moi enriquecedora que lles fai madurar”.\nDo mesmo xeito, aconselloulles que manteñan a inquedanza por formarse e enriquecerse ao longo da súa vida, tanto con lecturas como con visitas a outras ganderías. “Os gandeiros debemos aprender a ser aliados, e non alegrarse de que a explotación do veciño vai pechar, porque así podo alugarlle as terras ou a granxa. É un erro, porque cantos menos gandeiros haxa menos servizos vai ter o rural e menos poderemos apoiarnos entre nós”, sentenciou.\n-Aposta polo cooperativismo:\nAlba Rodríguez García, unha moza de 24 anos, falou da súa experiencia como traballadora e socia dunha cooperativa de Faba de Lourenzá. Destacou o papel do cooperativismo para baixar os custos de produción dos socios e aumentar o valor engadido dos seus produtos.\n“Creo que as cooperativas leiteiras deberían seguir o mesmo camiño de pechar o ciclo para aumentar o valor engadido do leite e suprimir intermediarios”, valorou.\nPioneer monitoreará por satélite as fincas de millo de Galicia\nAdrián Varela Pérez, técnico de Pioneer, presentou o proxecto da multinacional de seguimento de fincas de millo por satélite. “Galicia vai ser pioneira en España nesta iniciativa de Pioneer, mediante a que imos medir por satélite a actividade fotosintética das fincas de millo e así poder estimar cal vai ser o seu rendemento”, explicou.\nOs gandeiros poden apuntarse a esta iniciativa de forma gratuíta, indicando a parcela ou parcela á que queren que se lle faga seguimento. “Cada 15 días, se non hai nubes, recibirán no seu móbil e de forma gratuíta a foto do satélite, podendo comprobar como é a uniformidade e o nivel de crecemento das plantas a partir da medición da actividade fotosintética da parcela. E a finais do mes de agosto recibirán unha estimación do rendemento que vai ter a finca”, explicou o técnico de Pioneer.\nPor ultimo, Cristina Pilar Losada, técnica de ruminantes de MSD falou en “Só hai unha oportunidade de facelo ben”, sobre os retos aos que se enfronta a mocidade cando comeza a traballar nunha gandería.\nGalería de imaxes do IV Encontro da Mocidade Gandeira:\nClube de Xóvenes Gandeiros


O Bloque insta ao alcalde a convocar o Consello Económico e Social para impulsar Peinador - Destacadas - Bloque Nacionalista Galego de Vigo - BNG - Bloque Nacionalista Galego\nBNG de Vigo 10 xuño 2013 - 16:04\nconsello ao económico bloque alcalde social\nIolanda Veloso reivindica que sexa o CES quen convoque a concentración cidadá e non Caballero.\nHenrique Viéitez reclama a posta en marcha do plan director do aeroporto vigués e do plan de rutas.\nA portavoz municipal do BNG, Iolanda Veloso, e o responsable local do Bloque, Henrique Viéitez, explicaron a postura da fronte nacionalista sobre a situación de Peinador. Se por unha banda Henrique Viéitez considerou que a polémica sobre o aeroporto vigués é interesada en ocultar a falta de xestión, Iolanda Veloso demandou a Caballero que convoque o Consello Económico e Social para que sexa esta entidade quen convoque a concentración cidadá en defensa de Peinador.\nIolanda Veloso lembrou que no Consello Económico e Social están representados as formacións políticas, así como os sindicatos, Universidade, Favec e diversos colectivos empresariais da cidade, polo que salientou a idoneidade de que esta institución convoque a concentración. Nós planteamos que a concentración sexa realmente unha concentración cidadá e por iso pedimos ao alcalde que convoque o CES, salientou.\nO BNG participará no CES e nunha concentración que fose cidadá, pero non nunha dun partido político que a mantenta está desviando a atención do problema de Peinador, subliñou a portavoz municipal do Bloque. Neste sentido Veloso criticou o uso partidista que está a facer o alcalde da institución que representa. Non imos ir a ningún sitio na defensa de Peinador cando o alcalde está facendo un uso partidista da institución sen querer chegar a consensos, manifestou.\nPrecisamente lembrou que o grupo municipal do Bloque propuxo a celebración dun pleno extraordinario para abordar o futuro da terminal viguesa que foi rexeitado polo alcalde. Pero no BNG insistimos na necesidade de chegar ao consenso, defendeu.\nSegundo destacou a portavoz municipal nacionalista, non se están falando dos problemas reais de Peinador nin se están poñendo enriba da mesa alternativas reais. Defendeu que a solución do aeroporto vigués non pasa por subvencionar liñas aéreas, como defende o alcalde exercendo de chairego solitario.\nAo respecto criticou tamén que Caballero non sexa quen de acadar que as administracións implicadas asuman as súas respectivas responsabilidades. No canto de dedicar tanto tempo a convocar unha concentración, a nós nos gustaría que dedicase o seu tempo a xestionar os 3,2 millóns do plan de compensación contra a crise, subliñar.\nNa presentación das alternativas que propón o Bloque para solucionar os problemas de Peinador, Henrique Viéitez considerou que non se pode ver de xeito aillado á terminal viguesa, senón integrada no sistema aeroportuario galego, posto que é un elemento esencial do desenvolvemento económico do sur da provincia de Pontevedra e de todo o país.\nNeste sentido criticou a xestión desenvolvida desde a Xunta de Galiza e salientou que desde que Núñez Feijóo accedeu ao goberno galego foi desentendéndose deste sistema abandoando o plan de rutas, posto en marcha antes da súa toma de posesión.\nA alternativa do BNG pasa pola transferencia de competencias, a especialización e a complementariedade das tres terminais; pero mentres nos se traspasan propoñemos que se retome o comité de rutas, explicou Viéitez, quen sinalou que ese comité debe planificar o mapa de rutas das terminais galegas para os vindeiros anos.\nNo caso de Peinador o BNG non quere entrar en polémicas estériles, destacou o responsable local do BNG, ao tempo que subliñou que para o Bloque é fundamental que se desenvolva o plan director de Peinador, xa que pese a que data do 2003 e foi revisado no 2010, non foi desenvolvido.\nAmpliación das pistas, mellora dos accesos e establecer a intermodalidade son algúns dos aspectos que puxo de relieve Henrique Viéitez, así como o impulso ao tráfico de mercadorías, tal e como recolle o documento da formación nacionalista. Hai que captar tráficos que se están prestando noutros aeroportos, destacou.\nNesta liña puxo como exemplo que o 80% da pesca galega non utiliza ningunha das tres terminais galegas. Entendemos que habería que facer unha ofensiva para recuperar esta actividade.\nPara Viéitez, e tendo en conta que a competencia aeroportuaria non é municipal, o concello si pode implicarse na recuperación de Peinador, como é o traballo para a súa posta en valor mediante a intermodalidade e a interconexión.\nComo pode haber unha soa liña que vaia ao aeroporto pero que non enlaza coa estación de bus, nin co porto nin coa estación de tren, preguntábase o responsable local do BNG. Se hai cinco conexións co Sá Carneiro cal é a razón pola que non se poden facer con Peinador. Cal é a razón para que non se promocione Peinador no norte da provincia ou en Ourense?, comentou.\nO BNG ocupa a sede do banco Ceiss en protesta polo peche das súas oficinas en Galiza


OS NOSOS BOSQUES: DE VISITA POLO BOSQUE\nDespois de estudar onte como podiamos clasificar as plantas según o seu tamaño, hoxe fomos de excursión para velas en vivo e en directo.\nAs dez da mañá veu a buscarnos un autobús que nos levou ata As Pontes. Unha vez alí deixounos nas oficinas técnicas da Mina de Endesa. A nosa guía, Marisol, levounos a unha habitación onde había un plano da mina e sobre el explicounos moitas cousas. Para que non perdésemos detalle de todo o que nos contou, regalounos a cada un dous libros: "O LAGO DE AS PONTES" e "A MINA DE AS PONTES". Pero o máis divertido veu despois.\nSaimos das oficinas e subimos a un microbÚs que tiña unhas rodas grandísimas e todos nos preguntabamos para que serían. Unha vez dentro, como verdadeiros obreiros, tivemos que poñer o noso casco e o noso chaleco reflectante e arrancamos rumbo ao lago artificial. De paseo polas pistas que o bordean descubrimos porqué eran necesarias esas rodas ¡CASE NON PODIAMOS PASAR DA LAMA QUE HABÍA! e por máis dunha vez por pouco quedamos atascados, menos mal que o noso conductor era un manitas que senón... A paisaxe era realmente preciosa. Pasamos por dúas pontes que atravesaban o río Illade e o Meidelo, vimos patos no lago, cabalos,... e fixemos unha paradiña na praia. Alí poidemos baixar do microbús e dar un paseo. Incluso sacamos unhas fotos para que poidésedes ver o guapísimos que estabamos todos co chaleco e co casco.\nA continuación fomos a antiga Escombreira, na actualidade restaurada nun fermoso bosque, no que se plantaron unhas 600.000 árbores. Por todas partes víamos as cores do outono: amarelo, marrón e laranxa, e o chan alfombrado de follas. Había árbores como castiñeiros, bidueiros, eucaliptos, piñeiros, carballos,... arbustos como xestas, loureiros, toxos,... e moitas herbáceas como campaíñas, margaridas, dentes de león,... Marisol contounos que nese enorme bosque habia 189 especies de vertebrados: 9 correspondentes a anfibios, 6 a réptiles, 131 a aves e 34 a mamíferos. O máis bonito foi cando vimos a varios corzos correndo a carón do autobús. Pasámolo moi ben e gustarianos repetir a experiencia a ser posible noutra estación do ano para poder apreciar os cambios na paisaxe.\nE para que vexades o bonito que estaba todo e o ben que o pasamos aquí vos deixamos estas imaxes:\nPublicado por Ana Martínez en 2:27\nEtiquetas: AS PONTES, EXCURSIÓN, FOTOS, MOVIE MAKER, VIDEOS, VISITA AO BOSQUE\nDa gusto ver como somos capaces de recuperar o entorno.


Chano Rodríguez acada a mínima para o Mundial - Máis que Auga | Gimnasio en Vigo | Piscina | Pádel\nEstaba a ser unha tarefa complicada, pero chegou cando menos a esperaba. Despois de meses de dura preparación e unhas semanas adestrando no CAR de Madrid, nunha piscina de 50 metros, o noso Chano logrou a mínima para o Mundial nunha competición en Ávila, á que ía para probarse pero sen marcarse máis obxectivos. E así, Chano Rodríguez logrou un tempo excepcional en 200 libres (2’55″25), que lle permitirá ir ao Mundial.\nChano só tiña en mente a Competición Internacional desta semana en Berlín, pero foi convidado a participar nun campionato en Ávila: “Decidimos que era unha boa opción e aquí viñemos, á piscina da Policía Nacional de Ávila, onde fixen unha moi boa marca e a mínima para o Mundial”. Aínda así, Chano viaxará a Berlín para competir en 200, 100 e 50 metros libres, pero xa sen a presión de acadar a mínima.\nPero Chano non foi o único deportista Máis que Auga que tivo competición esta fin de semana. O triatleta vigués Antonio Serrat participou no Europeo de Tríatlon na localidade holandesa de Weert, onde acadou a undécima posición nun día de moitísima calor e gran humidade. Serrat estivo moi ben colocado durante toda a proba, despois de facer unha excepcional natación (ía quinto) e unha gran bicicleta (entrou na escapada boa), pero na carreira a pe quedou sen folgos e perdeu bastantes posicións, ata finalizar na undécima posición cun tempo de 1:36:45.\nAdemais, o piragüista Roi Rodríguez competía na Copa do Mundo de Duisburgo (Alemaña), pero non tivo un bo día e quedou ás portas da final na distancia olímpica de K-1 1.000 metros. Roi, que xa non tivera as mellores sensacións nas últimas semanas, rematou na cuarta posición na final B (13º) e así perdeu a oportunidade de acadar a clasificación para o Campionato do Mundo. A pesar de non estar satisfeito, Roi xa pensa na seguinte opción: Dentro de menos dun mes, nos Xogos Europeos.\nE rematamos coa participación dos nosos deportistas o domingo 2 de xuño co equipo de tríatlon I have a dream – Máis que Auga, que competiu no Galego de distancia Olímpica sen drafting (1,5 quilogramos de natación, 40 de ciclismo e 10 de carreira a pe) en Baiona. Boa actuación do noso equipo, que acudiu con dez integrantes, e que comeza a dar os seus primeiros pasos no tríatlon galego. Na competición feminina a mellor clasificada foi Orsolya Andrea Simón e na masculina, Alejandro Brea.