Poliadarrak - Lemmy.eus\nNi baino 20 urte gazteagoa den maitalea dut. Zoragarria zait bere gorputz liraina nirearen gainean zaldika ikustea; zoragarria, baita ere, harentzat ni bezalako gizon heldu bat erakargarri izatea. Egoarentzat bikaina, inondik ere!\nHalere, azkenaldian lanpetuta eta bestelako kezkekin nabilela, ez dut sexurako betarik. Berak ordea, sumendia du hanka artean eta hura itzaliko duen suhiltzailea behar.\nPuntu honetan, mila bider bedeinkatzen dut polimaitasunaren kontu hau. Izan ere, ni bizpahirurekin nabilen bezala, bera ere hiruzpalaurekin dabil. Eta gure mezu adeitsuen artean, besteekin ditugun “jugadak” ere komentatzen ditugu (jelosiarik ez), eta ni pozik nago neuk eman ezin diodana besteengan aurkitzen duelako. Ez bainuke nahi hura nire zain egotea, hau presioa!\nGainera, gauza xelebrea deskubritu dut. Besteekin larrutan irudikatzeak asko berotzen nauela!\nEntzuna dut, jende edadetuak “voyeur” izateko zaletasuna garatzen duela. Gorputzak erantzuten ez duelako zela imajinatzen nuen, baina agian ez da hori bakarrik izango. Pornoaren industrian ere, “cuckold” genero oso bat badago, zerbaitengatik izango da…\nnik ere nabari izan dut askotan zahartzen doazten pertsonen (zahartu = esperientziak jaso) energia edo aktibitatea gutxitzen doala, ez noski gozatzeko gogo horretan oinarritua, baizik agian jarrera pasiboagoa hartzeana ta gogoko izatea ikusle bezela parte hartzearena, uste nun nere paranoiak izango ziala, oain lasaio nao jajaja!!\nBaietz! Nik, orain arte, horrelako zaletasunak zituzten pertsonen berri izan dudanean (komunikabideen bidez batez ere), arbuio kutsu batekin izan da: bai kazetariak, bai irakurleak, nolabaiteko epai morala ematen genion hori egiten zuten "viejo verde"ei, gaitzesgarria noski. Badakizu: neurria norberak ematen du, eta neurri horretatik ateratzen den guztia, txarra.\noso gaizki ikusia izan dia horrelako erlazioak bai, baino gero hor dao Espainiako errege kuttun izandakoa, neska gazteez inguratua, “propinatxoak” ematen… adibide famatua da baino konfirma dezaket afizio oso zabaldua dala baina tabu bezala ikusia dao oaindikan ta isilpean eamatea normalen… amorrugarria da beti gizartearen “normaltasun” horretatik at dagoen edozein kasu bazpa gaitzesten da zuk diozun bezela, aurretik ulertzen saiatu gabe, oiii besteen bizitzak ez baligute axola hobe biziko ginake!! nahiz ta egia den badaudela zahar asko oso toxikoak ta min asko iteutenak gazteei, Cervantesek zioen bezela: “ez dago gaiztoa den zaharrik, urkara eramaten zaituena baizik”.\nta konfirma diezazuket, beste polotikan ere entzun beharrekoak, plazerra edozein adinekokin partekatu nahi izateagatikan, inoiz dirua eskatu gabe, gozatzearren soilik: txapero, asaltasilos, a trabajar a las eskinas… pfff bai zaharrak ta gaztek, nik beti pentsatzet eztia etzala astoan ahorako in!!


Senpereko Larreko antzokia azken lerroraino beteta zegoela estreinatu du Iduzkilore taldeak Telesforo ez da Bogart antzezlana, Xabier Mendigurenen testu batekin eta Inazio Tolosaren zuzendaritzapean.\nIduzkilore taldea 2010ean sortu zen, maila amateurrean eta Lapurdiko antzezle batzuk elkartuta, baina jarraian argitu behar dut amateur hitzak ez duela kalitate apala esan nahi. Izan ere, taldean zenbait antzezle handi batu dira, eta hasieratik bertatik bilatu dituzte idazle eta taula-zuzendari sendoak beren muntaietarako.\nHaietariko lehena Iduzkilore deitu zen. Orduko hartan Peio Txipi eta Joseba Aurkenerena izan ziren testuaren egileak, eta Manex Fuchsek zuzendu zuen muntaia aurrerakoi hura. Bigarrenerako —Hazparneko anderea (2014)—, Ander Lipus hautatu zuten zuzendari, eta haren gidaritzapean tonu garaikideagoa hartu zuen Telesforo Monzon politikari eta idazlearen obrak. Hirugarren honetan, berriz, Monzon bera da protagonista Xabier Mendigurenen testuan, eta polita da jakitea Publikoari gorroto (Huts teatroa) eta Hamlet (Le petit Theatre de Pain, Dejabu eta Artedrama) Mendigurenen testuetan oinarritu zirela, horrela ezin hobeto osatzen delako gure antzerki estandarra ordezkatzen duen egungo paradigma.\nOraingo honetan egileak ongi baliatu ditu gertaera historikoak —Monzonen erbesteratzea frankistek Hegoaldea eta naziek Iparraldea okupatu ostean, Mexikora joateko hartu zuen Alsina itsasontzia, Casablancan eta Dakarren izandako geldialdi etsigarriak...—, eta haien gainean eraiki du aurkeztu berri den obra. Hasiera batean, antzezleak gai berri baten bila dabiltza —Pirandelloren Sei pertsonaia autore bila-n antzera, geroko gogoetek erakutsiko duten bezala— eta aspaldiko film ezagunak taulara ekartzean oso pasarte dibertigarriak sortu dituzte, Haizeak eramana, ET edota Blade Runner bezalakoen interpretazioak eginez. Handik sortu zaie Casablanca antzezteko grina, eta aukera hori aprobetxatuko du idazleak Monzon eta haren emazte Maria Josefaren figurak Casablancako ur nahasietan txertatzeko, Bogart eta Ingrid Bergmanen bikote ahaztezina ispilutzat hartuta eta Telesforo Monzon Victor Laszloren rolean jarrita.\nBide horretatik, eta han-hemenka gure iruditeria kolektiboari ganorazko aipamenak eginez —bai testuetan bai musika arloan—, konposizio plastiko koloretsuak eta eszena indartsuak sortu dituzte, denetan gogoangarriena izanik Monzonek kapitain frantses kolaborazionistaren eta koronel naziaren aurrean izandako jarrera duina, Euzkadiko Gobernu garaituaren ordezkari gisa. Anartean, Tolosak ezin hobeto maneiatu du egileak planteatutako egoera kaotikoa entsegu itxura emanez benetan antzezten ari den obrari, eta etekin handia atera die taula gaineko objektu sakabanatuei, zuzenean jotako musikaren rolari, argien sormenezko erabilerari eta artisau eran sortu diren irudi proiektatuei. Horrela eratzen da gure benetako antzerkia: auzolanean, baliabide apalen aldarrikapenean eta munduari so, geure begiekin.\n2016ko abenduaren 21a | Agus Perez | Berria


Euskaltzaindiak 682 forma berri erantsi dizkio bere Hiztegiari. Deia, Noticias de Bizkaia\nEuskaltzaindiak 682 forma berri erantsi dizkio bere Hiztegiari\nEuskaltzaindiaren Hiztegia’-ren lan taldea. Ezkerretik eskuinera: Andoni Sagarna, Ane Loidi, Miriam Urkia, Elizabet Kruzeta, Ainhoa Otamendi eta Gabriel Fraile. (Argazkia: Euskaltzaindia)\n517 sarrera eta 165 azpisarrera berri sartu dira eta beste 381 zuzendu eta osatu dira\nEuskaltzaindiak 682 forma gehitu dizkio bere Hiztegiari. Zehazki, 517 sarrera eta 165 azpisarrera berri sartu dira Hiztegiaren bertsio elektronikoan (www.euskaltzaindia.eus), eta beste 381 zuzendu eta osatu. Aurrerantzean, urtean bizpahiru aldiz eguneratuko da Hiztegiaren bertsio elektronikoa, Akademiak jakinarazi duenez.\nEP - Viernes, 13 de Julio de 2018 - Actualizado a las 15:07h.\nBILBO. 2016an, paperean eta sarean aurkeztu zen Euskaltzaindiaren Hiztegi berria, eta azken aldaketa garrantzitsuak aurtengo otsailean egin ziren. Otsailetik, forma asko aztertu ditu Hiztegiaren Batzorde ahaldunduak, aldaketa ugari proposatuz. Aldaketa hauek azken lau hilabeteotan egin diren osoko bilkuretan aurkeztu eta onartu dira. Euskaltzain osoek zerrenda horiek ontzat eman dituzte eta, ondoren, Hiztegiaren bertsio elektronikoan ezarri dira.\nHorrela, sarrera berri aipagarrien artean daude ahobatezkotasun, beganismo, bidegorri, blog, blogari, brigadista, burka, buxatu, desizoztu, ehorztetxe, endekapen, etxegabetu, flysch, gay, gospel, hasieratu, iktus, ilegalizazio, imajinario, jasangarritasun, jihadista edo pexmerga.\nAzpisarreren artean, aldiz, berri aipagarriak dira azelerazio angeluar, debuta egin, droga(-)mendekotasun, errugabetasun(-)presuntzio, eskola(-)jazarpen, genero(-)indarkeria, herri(-)galdeketa, hiri(-)hondakin, hitzarmen kolektibo, inguruabar aringarri, inguruabar astungarri, Jehovaren lekuko, kultur etxe, edo urruntze(-)agindu.\n"Euskaltzaindiaren Hiztegia. Adierak eta adibideak" egitasmoari 2006an eman zitzaion hasiera, Hiztegi Batuaren 2000. urteko argitalpenean oinarriturik. Horrek 2012an paperean argitaratu zen Euskaltzaindiaren Hiztegia eman zuen. Ondoren, Hiztegi Batuaren bigarren itzuliko formen artikuluak landu ziren eta lehen argitaraldiko hainbat sarrera eta azpisarrera berrikusi eta osatu ziren.\nEuskaltzaindiaren Hiztegia 2016ko urrian sareratu zen lehenengo aldiz. Ondotik, beste hitz asko osatu eta zuzendu dira. Azken bertsio elektroniko honetan, 38.409 sarrera, 7.150 azpisarrera eta 62.519 adiera daude guztira.


kritiken hemeroteka » Suge enkantatzaileen gisa\nEskua bete izar / Rafik Schami (euskaratzailea: Xabier Mendiguren Bereziartu) / Elkar, 1992\nRafik Schami Narradores de la noche (Siruela) liburu zoragarriaren bidez ezagutu genuen, eta liburu hau gurera itzultzeko asmotan direla jakin berri dugunean, hara non datorkigun egile beraren beste obra bat euskaraz: Eskua bete izar. Lehen begiratu batean, liburu honek Elkarreko Branka sailean argitaratutako beste bi lan gogorarazi dizkigu: egunerokoaren erabileragatik, Sue Townsenden Adrian Moleren egunkari ezkutua, eta freskotasuna konpromezua binomioagatik, berriz, Alki Zeiren Tigrea kristal atzean.\nIrakurketan barneratu ahala, bestalde, aurretik ezaguna zaigun pertsonaia hunkigarria agertzen da: osaba Salim, Narradores hartako kotxezain bera.\nEta hau izango da fantasia eta errealitatearen arteko ispilua txiki-txiki egindo duena, une bakoitzari dagokion istorioa kontatuko diguna. Eta bere kontaketak benetako bitxiak gertatuko zaizkigu benetako izarrak…\nBaina bada beste pertsonaia nagusi bat ere, Habib kazetaria (Alki Zeiren Nikos haren antzekoa), gure egunkari honen mutikoa kazetaritzaren munduan sartuko duena.\nBiek, eta beren lagunek, Damaskoko egoera politikoa salatuko dute, “pobrezia pertsegitu ordez, pobreak pertsegitzen dituena”, eta horretarako prentsa klandestinoaz baliatuko dina.\nAnekdota, pasadizo eta ohar laburren bidez, egunkari altxor baten aurrean gaudela esan daiteke.\nLiburua benetan da xarmangarria eta gaur egungo gazteei helburuen, ezkutukoaren, ausardiaren lílura piztu diezaieke. Baina ez gazteei soilik, Schamiren liburuek badute zerbait, suge enkantatzaileek izan ohi duetn soinu erakargarria edo, eta gazteak ezezik helduak ere erabat xaramelaturik sentituko dira narrazio eder honekin.


Albisteak Archives - Page 2 of 9 - Tolosaldeako Mankomunitatea\n> Albisteak > Page 2\nTRASTE ZAHARREN BILKETA ZERBITZUA Maiatzaren 11tik aurrera, traste zaharren bilketa zerbitzua berreskuratuko da. Gogoan izan zerbitzu honen bitartez bolumen handiko hondakinak jasotzen direla, hala nola, altzariak, koltxoiak, sofak eta etxeko tresna elektrikoak. Garrantzitsua da, herri bakoitzeko bilketa egutegia errespetatzea, kaleak garbiak mantendu ahal izateko, eta hondakinak atera aurretik mankomunitatera abisua pasatzea 943676216 telefonoan edo […]\nGARBIGUNEAK – OHAR BERRIA Apirilaren 14tik aurrera Garbiguneak irekita egongo dira gremio profesionalak eta udaletako zerbitzuentzat soilik. Ordutegia: Andoaingo Garbigunea: astelehenetik ostiralera, 9:00-12:30 bitartean. Tolosako Garbigunea: astelehenetik ostiralera, 9:00-14:00 eta 15:00-17:30 bitartean. Gogorarazten da, beste abisurik ezean, garbigunean partikularrentzat itxita mantentzen direla. garbiguneak ohar berria\nTrantsizio Ekologikoko Ministerioak emandako jarraibideak haintzat hartuta, COVID-19aren proban positibo eman duten edota berrogeialdian dauden herritarrek EZ DUTE HONDAKINEN BEREIZKETARIK EGINGO eta HONDAKIN GUZTIAK ERREFUSAREN EDUKIONTZIETARA BOTA BEHARKO DITUZTE ONDO ITXITAKO PLASTIKOZKO POLTSETAN. Debekatuta dago, birziklatzeko beste edozein frakzioren (organiko, ontzi, paper, beita, arropa) edukiontzietan sartzea edo inguruan lurrean uztea. Jarraibideak: Lehen pausoa: Gaixo […]\nSagarberritu proiektua martxan jarri da beterri-buruntzako udaletan eta hori dela eta Andoaingo garbigunean, erabilitako sagardo boteilak jasotzea errazteko gune berezituak jarri dira. Sagardotegiez gain, herritarrek sagardo botilak “Garbiguneetara eraman eta berrerabilpen ziklo honetan ere parte hartzeko” aukera dute. Esperientzia honek, 2018. urtean egindako ikerlan batean du jatorria. 2018an Beterri-Buruntza eskualdeko 40 sagardotegietan erabili eta berrerabiltzen […]\nTolosaldeko Mankomunitateak kontratatu berri du eskualdeko 28 herrietarako hiri hondakinen bilketa eta garraio zerbitzua. Udalerrietan ezarrita dauden hondakinen bilketa sistemetara egokitzen da, herrigunean zein industrigunean sortzen diren hiri hondakin frakzioak biltzeko. Esleipenduna FCC eta Serbitzu Elkarteak osatutako aldi baterako enpresen elkartea (ABEE) izan da. Kontratuak 4 urtetako iraupena izango du, 3.275.000€tako urteko kostuan. Guztira 16 […]\nEtengabeko hazkundea eta ekonomia linealean oinarritutako gaur egungo kontsumo ereduak sortzen dituen hondakinen kudeaketa gizartearen funtsezko kezkatako bat bilakatu da: horien artean, elikagaiak xahutzearena. Jana bazterrean uztea eta botatzea elikagaien prozesuaren etapa guztietan gertatzen da: ekoizteko orduan, kontsumitzerakoan, banatzerakoan, saltzerakoan eta sukaldatzerakoan. Nazio Batuen Elikadura eta Nekazaritza Erakundeak (FAO) jotzen du gure kontsumorako ekoiztutako elikagaien […]


Ariketa pisu galera etxean - Fito Spray\nAzkenaldian bihurtu da modan gimnasioa joan, hartu epe luzeko kide fitness kluba, entrenatzaile pertsonal bat dute eta atxikitzen banakako programa jarduerak. Ez dago ezer gaizki, zeren emaitza justifikatzen kostua. Baina ez izan. Eza, finantza-aukerak, beti aurkitu ahal izango duzu alternatiba bat.\nBada, eskuineko aukeratu duzu ariketa pisu galera etxean eta jarraitu hasteko horiek aldian-aldian, lortu ahal izango duzu eta figura zuzenketa eta pisua galtzea ahaleginak egin. Garrantzitsuena — motibazioa eta gaitasuna baztertzeko garai hartan ariketa oharkabetasunak.\nLehen akatsa hasiberri duten plangintza prestatzea etxean, aurkitu nahi dute ariketa programa azkar pisua galtzea. Konplexuak egin asmoz lortu eskalan, galdetu nire familia badute, aldaketak nabaritu.\nEz dut hutsik egin nahi zaleak, baina, nahiz eta eraginkorrena ariketak ez eman, hala nola azkar emaitzak. Bada, hartu duzu bidea, pisu-galera, berehala behar duzu sartu sintonizatu, hain zuzen, zuen luze izango da. Beraz, pazientzia izan, eta hasteko ikasteko oinarrizko arauak hasiera workouts — duzun ala makila horiek hainbat hilabetez?\nBehar izango duzu prestakuntza programa bat zein nahi duzun zehaztu denbora, iraupena, mota, eta berariazko ariketak. Egin duzu bada, lehen aldiz, erabili dagoeneko prestatu hori deskargatu ahal izango duzu online.\nKonbinatu ariketa anaerobikoa (lan dumbbells eta beste "burdina") aerobic (kardio). Lehen, hobe da aukeratu arratsaldean ordu bigarren goizean.\nEz ardatz bakar bat konplexua, saiatu aldatzeko sarritan ahalik, muskuluak joera lortzeko erabiltzen berean zamak.\nDenek nahi aurkitzeko erraza ariketak, ez da gehiegi alferrak ondoren neguan gorputza. Baina bada zure helburua da pisua galtzea, lan egiteko aukera izango dute, eta ez da 15 minutu, egun bat, eta, batez beste, gutxienez, ordu bat. Gehiago sentitzen duzu sentitzen zeure burua, beraz, unobtrusively emaitzak.\nEguneroko entrenamendu ez da hasiberrientzako egokia. Bat izan behar tarte 1-2 egunetan, beraz, zure muskuluak atseden daiteke. Denborarekin, murriztu ahal izango du epe hori, baina bakarrik iritsi ondoren maila jakin bat fitness fisikoak.\nGutxi gorabeherako eskema hastapena: lehen ikasgaia — 15 minutu. Bakoitzak ondorengo entrenamendu gehitu 10 iritsi arte irudikatu 45 minutu. Denbora honetan jotzen da ideal.\nLehen, egin ahal izango duzu ariketa sinple, baina ez 2 aste baino gehiago.\nOrdu erdi aurretik entrenamendu bat, ahal izango duzu, edalontzi bat edan giro-tenperaturan ura. Ondoren egin ahal izango da bakarrik, ondoren, ordu erdi bat.\nErosketa bat eroso kirol arropa eta oinetakoak, baita beharrezko ekipamendua.\nEta garrantzitsuena ikusi nola jaten. Jarraituko jan azkar elikagai eta soda — uste dut, 45 minutu, nahiz eta gehien bizia ikasgai, izango duzu hegan kanalizazio.\nHau da, interesgarria. Tarte prestakuntza gehiago erre gantz eta kaloria, eta, beraz, zailagoa pisu galera sustatzeko.\nAriketa mota eta mota workouts\nBoterea.Hau altxatzen barbells, lan dumbbells, tira-UPS, abs, plank eta abar. Laguntzen dute handitu muskulu masa eta indarra. Pisua galtzea ona ona erre energia, eta horrek hartu karbohidrato. Oinarria osatzen ariketa anaerobikoa. Dira konplexuak teknologia handiak eta pisuak. Oso bizia.\nKardio. Pisua galtzea kardio gehiago erabilgarria exercitium, eta horrek, besteak beste, saltoka katu, squats, twists, tilts, igeriketa, eta abar. Oso eragin onuragarria bihotza, hobetzeko erresistentzia, baina garrantzitsuena — eraginkortasunez pisua murrizteko arabera, gantz erretzearen. Oinarria osatzen aerobic ariketak asko errepikapen.\nLuzatzen. Hau fitness ariketa zein izan daiteke barne konplexua da, baina izan behar dute soilik 10-20 % guztira programa. Bere helburu nagusia da garatzeko malgutasuna gorputza. Bai, hau ere, pasatzeko izango zati jakin bat energia, baina ez da hain esanguratsua den eragina pisu galera prozesuan.\nLehenengo 2 astetan, aukeratu gehien simple ariketak. Utzi da 4 boterea, 4 kardio eta 2 luzatzen. Bezain laster bezala sentitzen duzu gorputz hori lortu ahal izateko erabiltzen da, kokatu programa intervallum workouts, eta horrek adimentsuan uztartzen mota horiek guztiak eta eman ona karga azkarra eta eraginkorra weight loss.\nBat betetzen baduzu sare diagrama hypoxic prestakuntza, jakin hori ez duzu nahi horiek. Honek kirol ariketak atleta profesionala.\nFrogatu! Ezartzeko hainbat ariketa mota baino kaloria gehiago erretzen errutina ariketak, adibidez aerobic.\nEdozein ariketak hasi warm-up. Eragozten du lesioa eta errendimendua hobetzen du. Zer sartzen da?\nOinez leku (5 minutu);\nMahi eskuak eta oinak — bottom-up, txandaka;\nsquats: eskuak atzean burua edo hedatua haren aurrean, atzera zuzen;\nsoka saltoka (5 minutu);\nGogoratu, pisu galera ez luke kalterik eragin, eta zati honetan ikasgai zuzendutako prestaketa gorputz-estresa.\nBitxia, hain zuzen ere. Estatistikak arabera, gehienak Olinpiar erregistro grabatu ziren bazkalostean. Hori dela eta, profesional askok uste izan eraginkorrena ariketa denbora-tik 16.00 a 19.00.\nZure arreta eskaintzen dugu, oinarrizko MMA entrenamendu etxean.\nLeku oinak sorbalda zabalera gain. Haiek okertu belaunak. Angelu buruz izan beharko 90° beraz, jarri ahal izango duzu on bat izterrean Kopa. Sentitzen tentsioa ipurmasailak eta hankak. Eutsi jarrera hori, betiere, ahalik eta.\nEseri bere haunches. Nabarmen ahalik handiko jauzi egin, eta hasten posizioa itzuli.\nZure bizkarrean Lie solairuan. Jarri palmondoak azpian ipurmasailean. Altxa zuzentzeko hankak. Mantentzeko eta arraza horiek norabide ezberdinetan.\nNahi kneel, luzatzeko bere eskuak aurrera. Eseri txandaka bakoitzean buttock, apur bat deflecting aldera gorputza. Ez oreka galdu.\nLeku oinak sorbalda zabalera gain. Zabaltzeko kanporantz, belaunak eta oinak. Poliki-poliki, squat, lo dimidium recumbo jada. Arazorik gabe itzultzeko bere jatorrizko posizioan.\nGezurra aldean, tolestuta belauna hanka txikiagoa, eraman du aurrera. Goiko zuzen hanka altxatu sortu egin behar da ahalik eta handiagoa anplitudea, baina poliki-poliki mugitzen. Hau da, gehien challenging baina eraginkorra ariketak argaltzeko hankak etxean.\nZure bizkarrean Lie, jarri zure esku zure burua atzean, oinak mantentzeko zuzen. Altxatu gorputza, ukitu bere belaunak bere bularrean. Poliki-poliki hasten posizioa itzuli.\nZure bizkarrean Lie, hankak belaunak tolestuta, jarri zure esku zure burua atzean. Curl sortu da, beraz, ukondoa, belauna ukitzen kontrako hanka.\nZure bizkarrean Lie, jarri zure esku zure burua atzean, oinak mantentzeko zuzen. Goratzeko hankak 45 º ko angelu, eduki horiek ahalik eta luze jo. Ahal izango duzu waggle gora eta behera, eta egin "guraizeak".\nEtzan zure bizkarrean, luza zure eskuak alboetan, poliki-poliki igotzeko zuzen hanka gora perpendikularra solairuan. Horiek jaistea, poliki-poliki. Ariketa ezin hobea da pisua galtzea sabela eta alboetan.\nZure bizkarrean Lie, luzatu eskuak. Okertu belaunak, oinak. Erritmikoki igotzeko pelbisa eta txikiagoa da.\nZure bizkarrean Lie, luzatu eskuak. Okertu belaunak, oinak. Horietako bat goratzeko sortu edo jarri kontrakoa belauna. Erritmikoki igotzeko pelbisa eta txikiagoa da.\nZure bizkarrean Lie. Goratzeko zuzentzeko besoak gora. Malko izterrean sexuaren arabera. Poliki-poliki txikiagoa hankak. Tarte ondoren, alde batetik, goratzea lurretik kasuan (bere goiko aldean).\nLie behera zure sabeleko. Saiatzen off solairuan gorputz-adarra.\nHartu arreta etzanda. Jarri zure belaunak lurrean. Egin bultza-UPS.\nJaiki, sofa ertzean atzera, jarri zure eskuak haren gainean. Altxa zure hankak, eta erlaxatu. Okertu zure besoak aldi ukondoetan. Gehien beheko puntua iristeko solairuan ipurmasailean. Altxa besoak.\nStand zuzen, besoak luzatu zion aurrean hain ziren solairuan paralelo. Horiek mantendu luze ahalik.\nHemen dumbbell (2 kg emakumeen eta 5 kg gizonentzat). Planteamendu zuzena zati honetan programa — exekuzioa posizioak guztiak puntua neke, pixkanaka-pixkanaka, gero eta karga bai osagarriak pisua edo errepikapen.\nSquats. Dumbbells mantentzeko zuzen besoak, bizkarra zuzen mantenduz. Pelbisa atzera, eseri behera. Zure belaunak behar ez joan ertzean zehar galtzerdiak.\nStand up, mantenduz dumbbells, zuzentzeko eskuak palmondoak kanpora. Bihurgune horiek ukondoetan, altxatzen dumbbells sorbaldak, baina utziz ukondoetan geldi.\nErasoak. Jarrai dumbbells, zuzentzeko esku. Egiteko zabal bat urrats aurrera zure eskuineko oina, apur bat squat eta itzuli hasierako posizioa. Errepikatu beste hanka.\nOkertu zure gorputza angelu bat 45°, pelbisa atzera, belaunak apur bat tolestuta, mantendu bizkarra zuzen eta laua, eskuak dumbbells behera jaistea. Okertu zure ukondoetan, tiraka pisua gerriko.\nEutsi dumbbells aldakak zuzen besoak. Lean aurrera, bizkarra zuzen mantenduz. Hartu pelbisa atzera, beraz, dumbbell jaitsi da behera dihoa, hegala hankak. Ekarri horiek erdialdean txahal, orduan hasten posizioa itzuli.\nAlokatu ahal bezain konplexua bat abiarazi pad. Lehenengo teknika menderatzea. Bada zerbait, ez du buelta, ikusi bideo-tutoretzak. Ez hainbat aldiz bezala, aukera ematen du prestakuntza fisiko, baina pixkanaka-pixkanaka handitu errepikapen kopurua, eta erritmoa.\nBezain laster dator perfekzioa, begi bat mantentzeko beste sistema, karga gorputza gehienez.\nEdozein sistema ariketak etxean edo gimnasioa behar dute egoki bat hasieran (warm-up) eta amaieran (crispi). Berreskuratuko du arnasketa, zirkulazioa eta relaxes muskuluak, emateko trantsizio leun bat gorputzaren jarduera bizia, atseden hartzeko. Pisua galtzea liteke, besteak beste, honako ariketak:\nPrintzipioz, aukeraketa ariketak arazo bat izan daiteke, zehazki berdina warm-up. Etxean, nahiko da onargarria. Zati honetan entrenamendu ez du denbora asko hartu (10 minutu), baina gorputza ez da nahikoa.\nGogoratu! Ariketa fisikoak egiteko, etxean egon behar arina, atsegina eta bizitasuna ematen, ez oso bizia.\nEzaugarri ikasgai emakumeen eta gizonen\nOrain zer ariketak dira gehiago egokia emakumeak eta gizonak. Adibidez, goian deskribatu jabetza izango aproposa neskak. Zuen ona da, ponpaketa ipurmasailak, barne-izterrak eta murrizten bolumena gerrian. Ordezkari indartsu bat gizadiaren erdi dirudi izango da ere erraza da, batez ere, power dagokionez zamak.\nDugu, beraz, eskaintza berezi bat zerrenda ariketak gizonek ahal izango dute, pisua galtzen, eta sei pack inténde, eta bularrean muskuluak garatzeko.\nBankuaren prentsa dumbbells / barbell.\nLunges dumbbells / barbell.\nThe soka saltoka.\nOharra! Akats bat da, bere gain hartzen duten ariketa gorputzaren zati zehatz sustatuko gantz erretzearen bertan. Prozesua gertatzen da, gorputz osoan zehar.\nEz baduzu, bisitatu gimnasioa, ez du esan nahi, ez ahal izango duzu, pisua galtzen etxean. Gauza nagusia — erregulartasuna klaseak, atxikimendua, bizimodu osasuntsu eta positiboa emozioak.


Urteko lehen ilargi-eklipsea gaur iluntzean - Usurbil - Noaua.eus\nUrteko lehen ilargi-eklipsea gaur iluntzean\nNoaua Aldizkaria 2020-01-10 07:04\nIlargi-eklipse partziala izan genuen joan den uztailaren 16an.\nOstiral lainotsu honek uzten badigu behintzat, 18:07-22:12 artean ikusi ahalko omen dugu ilargi-eklipsea Euskal Herrian. Baina 20:10 aldera gauzatuko da eklipsea osorik; Lurrak ilargia guztiz estaliko omen du. 2020an izango diren sei eklipseetan lehena izango da gaurkoa.\nAfrika ekialdean, Asian, Oceanian eta ia Europa osoan ikusi ahalko da 2020ko lehen ilargi-eklipe hau. Lau orduko iraupena izango du; 18:07-22:12 artean ikusi ahalko dugu. Eklipsea 20:10ak aldera erabatekoa izango da. Urteko lehen ilargi betearekin batera egokituko da. Eklipse mota hau, Hurra eguzkiaren eta ilargiaren artean kokatzen denean gertatzen da. Eguzkiari itzala egiten dio Lurrak eta ilargia itzalpean geratzen da. Lurreko gune batzuetatik ilargi betearen itxura duen arren, beste leku batzuetatik ellipsen zehar ilargia guztiz desagertzen da edota beste kasu batzuetan kolore gorria hartzen du.\nAipatu moduan, 2020ko lehen ilargi-eklipsea izango dugu gaurkoa, baina ez azkena. Ekainaren 5ean, uztailaren 4an eta azaroaren 30ean izango dira hurrengoak. Horrekin batera, ekainaren 21ean eraztun erako eguzki-eklipsea izango da eta eguzki-eklipse osoa abenduaren 14an.\nAipatu moduan, ostiral lainotsu honek ilargi-eklipsea gozarazten utziko digun ikusteke dago. Euskalmet meteorologia agentziak iragarri duenez, ostiral honetan (urtarrilak 10), Usurbilen "giro goibela eta euritsua izango dugu. Egunaren amaieran atertzera egingo du. Goizean ipar-mendebaldeko haize bizia ibiliko da, arratsaldean iparraldera aldatuko da eta indarra galdu egingo du. Tenperatura maximoak nahikoa edo nabarmen jaitsiko dira. Eguneko tenperatura minimoak azken orduetan neurtuko dira".\nAsteburuan nabarmen egingo du hobera eguraldiak. Larunbatean (hilak 11), "Goizean zerua tarteka hodeitsu egongo da, behe-hodeiekin. Arratsaldean, eguzkia jaun eta jabe. Ekialdeko haizea ibiliko da. Tenperatura minimoak gutxi jaitsi eta maximoak gutxi igoko dira".\nOro har, "igandean giro eguzkitsuak jarraipena izango du. Egunsentian lainoguneak sortuko dira hainbat tokitan, eta barnealdeko zenbait lekutan izotza ere egingo du, izotz handia han-hemenka. Tenperatura maximoak 10-13 ºC-tik ez dira pasatuko. Haizea aldakor eta ahula ibiliko da. Arratsaldean erdi mailako hodeiak eta goi-hodeiak iritsiko dira, baina zerua lausotu besterik ez dute egingo".


Cosalud zainketa pertsonala - Seguros Bilbao\nZeri buruz hitz egiten du Zainketa Pertsonala aseguruak?\nCosalud Zainketa pertsonalarekin hainbat hortzetako tratamendu, kirurgia plastikoa eta zuzentzailea eta osasun publikoan aurkitzen ez diren zainketa pertsonala izan ditzakezu, hau guztia inolako kosturik gabe eta oso lehiakorrak diren prezio batzuetan. Gainera, esklusiboki zerbitzuak eta kalitatazke koadro mediko zabala duzu.\nZainketa pertsonal aseguruaren onurak\nZainketa pertsonal aseguruaren estaldurak\nOraindik bere modalitateetako batean Cosalud aseguru bat kontratatu ez duten pertsona guztientzat eta hurrengoentzat:\nMaiz dentistara joateko beharra duten umeak dituzten familiei.\nEuren itxura zaintzen duten pertsonei eta maiz ukituak egiten diren pertsonei.\nGaixotasun zehatzetan aurrekari familiarrak dituztenentzat eta berrikusketa erregularrak egin nahi dutenentzat.\nKontsulta medikoak egin behar dituztenetzat edo gai zehatzen gainean aholkularitza konstantea behar dutenentzat.\nCosaluden Baimen Zentroarekin jarri behar zara kontaktuan aurretiko hitzordua eskatzeko eta behar den baimena errazteko. Horrela bakarrik izan dezakezu nahi duzun tratamendurako preziorik onena.


Jacarilla - Wikipedia, entziklopedia askea.\n38°03′38″N 0°52′00″W / 38.060555555556°N 0.86666666666667°W / 38.060555555556; -0.8666666666666738°03′38″N 0°52′00″W / 38.060555555556°N 0.86666666666667°W / 38.060555555556; -0.86666666666667\nBenejúzar, Bigastro eta Orihuela\n992 (%48.9) 1.030 (%50.7)\nJacarilla (valentzieraz Xacarella) Valentziako Erkidegoko udalerria da, Baix Segura/Vega Baja eskualdean eta Alacanteko probintzian kokatua.\n2009ko urtarrilaren 1eko erroldaren arabera 2.096 biztanle zituen.\nOrriaren azken aldaketa: 17 otsaila 2021, 17:21.


Accueil / Articles / Comprendre / Focus / Autoa, ez da bide bakarra!\nLarunbatean, azaroaren 30ean, COP25aren irekitzearen bezperan, Biziren 23 ekintzailek, San-Leon biribilgunetik goiti Maréchal Soult ibilbidera zoan eta kendua izan zen autobus/bizikleta bidea berriz ezarri dute. Elkarteko kideek zolako estaldura laranja bat, hasieran bertan zen autobus bideari erreferentzia egiten ziona, eta bide gaineko autobus/bizikleta markak tindatu dituzte. Ekintza horren bidez, mugimendu altermundialistak argi utzi nahi zuen « autoa ez dela bide bakarra » eta « mugikortasun iraunkorrei lehentasuna » eman behar dela ber maneran gaitzetsiz larrialdi klimatikoaren testu inguruan egiten den atzerakada, Historiaren zentzuaren kontra doalako.\n« Ez gira autobusendako bide propioen kentzeko garaian, eta alderantziz, ahal bezainbat bide propio gehitzeko garaia da. Alabainan, tokiko berotegiko efektuzko gasen emisioak behar dira fite eta masiboki ttipitu. » azpimarratu dute ekintzalariek, bidezko garraioa BAB-an diren emisioen lehen iturria delarik.


Erregina eta uhandrea | El Diario Vasco\nCulturasErregina eta uhandrea\nErregina eta uhandrea\nm / A. A.\nChristian Andersenen ipuineko uhandre tristatua izan da orain arte Copenhagueko portuko erregina bakarra. Beste bat iritsi da berriki. 'Sutearen Erregina' esaten diote, eta joandako garaietan kementsu egin zion uko mirabe izateari. Mary Thomas zuen, du, izena\nBEGOÑA DEL TESO Domingo, 10 junio 2018, 12:35\nInork gutxik ezaguturiko historiaren pasarte bat islatzen du Jeannette Ehlers eta La Vauhgn Belle artistek 3Deko teknologia erabiliz egindako estatua itxura indartsukoak. Ez bakarrik guk. Isak Dinesen idazlearen eta Aki Kaurismaki zinemagilearen herrikideek ere ez zekiten (bederen, ez zuten oso gogoan) Danimarka inperio koloniala izan zela. Txikia, baina koloniala. 1917an saldu zizkion Estatu Batuei Kariben 200 urtez menpeko izan zituen irlak. 25 milioi dolar urre truke.\nBaina ez jakiteak, gogoan ez izateak, ez du esan nahi inperio hori eta kolonia haiek existitu ez zirenik. Santa Cruz, Santo Tomás eta San Juan zuten, dute, izena. Gaurko mapa guztietan Uharte Birjina Estatubatuarrak deitzen dituzte. Iraganeko egun haietan Danimarkak irla emankor horien aberastasun naturalak hartu eta Europara ekarri zituen. Ingalaterrak, Espainiak, Frantziak, Belgikak, Holandak eta besteek egiten zuten legez.\nAberastasun natural haien guztien artean estimatuena, preziatuena, azukre-kanabera zen. Irla horiek menpe zituen inperio txiki haren altxorra, ekonomiaren motorra. Nork bildua soroetan, zelaietan? Esklaboek. Nork bestela?\nEgia, esklabotasunaz hizketan gaudela, inork ez du pentsatzen Danimarkaz. Baina Dreyer zinemagilearen eta Kierkegaard filosofoaren aberria inperio esklabista txikia izan zen. 200 urtez, 1848ko uztailaren 3an Peter Scholten gobernadoreak esklabotasuna deuseztatzeko agiria sinatu arte.\nHala ere, sinadura hark ezer gutxirako balio izan zuen. Emandako hitza jan egin zuten jauntxoek. Iada ez ziren, ez, esklabo bertako laborariak. Artean, libre ere ez. 30 urte luzez, beltzen egoera larria izan zen oso. Menpekoak ziren. Morroi gisa egiten zuten lan. Baldintza ikaragarritan bizi ziren.\n1878ko urriaren batean matxinadarako deia zabaldu zen lau haizetara Santa Cruzen. Emakumeek egin zuten orro. Emakumeek egin zuten borroka. Emakumeek suntsitu zuten Frederikstedt hiria. Emakumeek erre zituzten hainbat eta hainbat plantazio.\nEmakumeen kontra jo zuen bortitz armadak. Emakumeak atxilotu zituzten soldaduek. Ezagutzen al ditugu izenak? Bai: Mary Thomas, Axeline Elizabeth Salomon, Matilde McBean, Susanna Abrahamsson. Laurak eraman zituzten Danimarkara. Itsasontzi bateko bodegan kateaturik. Copenhaguen izan zen kupidarik gabeko epaiketa. Betiko kartzela-zigorra erabaki zuten epaileek. Denak ziren zuri. Denak daniar. Denak jauntxo. Denak gizon.\nKaribeko irla horietan egun, atzo bezala, ondratu egiten dute eme horien izena. Gurtu beren oroipena. Baina Copenhaguen inon ez zen islatzen euren borroka, euren sakrifizioa. Euren adorea. Orainartio.\nOrain, Copenhagueko portuaren historia handiko eraikuntza batean bada Mary Thomasen estatua egundokoa. Beltz beltza. Tronuan dago eserita, ezkerreko eskuan zuzia duela. Eskubian, aldiz, azukre-kanabera mozteko matxetea, hamaika erreboltako arma hilgarria.\nEstatuaren oinarria bada esklabotasunaren beste ikurra: koralez da egina. Afrikatik indarrez eramandako horiek itsas hondotik ateratzen zuten nagusien etxeen zimenduak egiteko\nAzpian irakur daitekeen esaldiari urguilu dario 'I am Queen Mary/ Mary Erregina nauzue'. Baina non da hiru uharte horien erregina? Andersen uhandrearen ondoan akaso? Ez, itsasotik pixka bat urrutiago. Esanguratsua arras jarri duten lekua: Mendebaldeko Indieen Biltegi zaharraren atarian. Bertan gordetzen ziren merkatari daniarrek esklaboen lan eskergari esker lortutako ondasun paregabeak.\nEstatuaren egile biak emakumeak dira. Eta karibe indiarren odola dute zainetan. Bai, ni naiz, ni nauzue Queen Mary.\n'Egan'-en aro berria Las novelas de Màxim Huerta, un ministro melancólico


15.ekarpena by Arrate Gonzalez - issuu\nIrudi-banku komertzialetan egiteko praktika Izenak, binaka: Iñigo Calleja eta Arrate Gonzalez Ekarpenaren helburuak: •\nStock Egoera: komunikabide batean lanean zaude eta ondorengo lan-proiektuetarako irudiak bilatu behar dituzu. Proiektu bakoitzak Gaia, Iturria eta Zehaztasun batzuk ditu. Ariketa bakoitza bukatzen da gai bakoitzeko hiru irudi topatzen dituzunean iturri horretan emandako zehaztasunak kontuan izanda (irudia ezin bada kopiatu jarri ID edo identifikazio zenbakia). Bilaketan erabili duzun gako-hitza eta Izenburua ere idatzi behar dituzu eta ahal denean argazkiaren salneurria formatu txikienean, merkeenean (bestela ikertu webgunean zehar horrelako irudien salneurria). Beti Bilaketa Aurreratuak erabili behar dira, zuzenean edo bilaketa egin eta gero emaitzak zorrozteko. Kontuan izan irudi bakar batek bi zehaztasun bete ditzakeela: adibidez zehaztasun bat bada irudia Frantziakoa izatea eta bestea bada zuri-beltzeko irudia izatea , Parisen hartutako zuri-beltzeko irudi bat baliogarria izango da. 1. Proiektua Gaia: Krisi ekonomikoa Iturria: Getty Images Zehaztasunak: • Irudietako bat Editorial motatakoa izan behar da • Irudietako bat 1929 Crack garaikoa izan behar da • Irudietako bat zuri-beltzean izan behar da. • Irudietako bat Europan ateratakoa izan behar da • Irudietako batek orientazio bertikala izan behar du • Irudietako batean pertsona bat baino gehiago agertu behar da\nHatry Cra sh\nShare hol der s\nwoman relaxing, having a hot stone, lastone therapy\nWoman with apple slice, portrait\n3. Proiektua Gaia: Ikasketa unibertsitarioak Fuente: Corbis Zehaztasunak: • Irudiak Editorial edo Creativo motatakoak izan daitezke • Irudiak ezin dira izan Premium bildumakoak • Irudi guztiak behin bakarrik erabili nahi dituzu, inolako aldaketarik egin gabe gainera. • Irudi guztietan jendea agertu behar da • Irudi bat Frantziako unibertsitate batekoa izan behar da • Irudi bat AEBtako unibertsitate batekoa izan behar da • Irudi batean ikasle unibertsitarioak agertu behar dira ohiko gauzak egiten: kanpoan edo barruan ateratakoa izan daiteke Irudia [Kopiatu eta itsatsi]\nUniversity jarri irudiaren zenbakia, azpian dagoena (adibidez, 42- of france Corbisen irudiak ezin dira kopiatu eta itsatsi Beraz hemen 22665142).\nMedical Students During Lecture\nProfessor Helping Students in Library Dijon, library, reading room in the old chapel of the College of Godrans\nBath in the su mm er\nMaple 20 credits Leaf And Raind rops\nLittle Girl 40 credits Lying in Pile of Autu mn Leave s\nAutumn 14 credits Leave s Back groun d\nOtoño "asiaticos "\nCabritos Que se sientan\nKredituka publikazio aren arabera; web, inpresioa, bloga...\nAmor de otoño, la forma del corazón, la hoja de\nVía en el otoño\n6. Proiektua Gaia: Aiten eta semeen arteko erlazioa Iturria: Vivozoom Zehaztasunak: • Irudi guztietan aita eta seme bat ikusi behar dira • Irudi bat karratua izan behar da • Irudi bat horizontala izan behar da • Irudietako bat bertikala izan behar da Irudia [Kopiatu eta itsatsi]\nMan and two young children sitting in living room smiling\nEz du jartzen, erregistrat uta egon behar da\nFather holding daughter at beach smiling\nFather with daughter s\n7. Proiektua Gaia: Zinema Iturria: Veer Zehaztasunak: • Irudi denak oso merkeak izan behar dira. • Irudi batean zineman erabiltzen diren arbel txiki bat azaldu behar da • Irudi bat XXL tamainakoa izan behar da • Irudi bat gauen ateratakoa izan behar da • Irudietako batean nerabeak agertu behar dira Irudia [Kopiatu eta itsatsi]\nSuper Duper Low Resolution â‚Ź4,00 EUR\nMovie 15 credits clapboard with copy space


Iraila | 2017 | BIZTU IRRATIXE\nArtxiboa hilabeteka: Iraila 2017\nKilometro Berlau: #0. Asanblada\nPosted on Iraila 12, 2017 by biztuirratia\nIrailen 30ien Astran 4. Kilometroa martxan jarriko da komunitatie indartzeko helburuegaz. Arrazoi honegaitzik Ane ta Ibonegaz elkarrizketie ein dogu. Bai ikuspuntu pertsonaletik eta bai talde eragileko partaide moduen oin arte einiko lana eta aurrerantzien zer ekarko dozkun 4. kilometro honek azalduko dozkue.\n4. Km,Gure irratsaioak atalean publikatua\t| Utzi erantzun bat\nMikro Irekian #1 Learning From the Past For a Better Future\nGure irratsaioak,Mikro Irekian atalean publikatua\t| elkarrizketak hitzekin laburtua | Utzi erantzun bat\nIrratixe kalera atara dogu!\nPosted on Iraila 6, 2017 by biztuirratia\nGerniken abuztuen 12xen ein zan gazte egunien, Guregune, irratixe pasilekure atara gendun. Kontue da Irratsaioa galdu ein zala (batek jakin zegaitzik). Irratsaioak 2 ordu ta erdi bueltie iraun bazen eta bertan musikie jartziez aparte Asunek Gernikeko talde feministieri elkarrizketa bat eintzagun, Iraian bidez. Jaixetarako eraso sexistan kontra prest egon zan protokoloa azaldu dozkun, Emakundek Aste Nagusirako ataraniko playlisten inguruen esan dozkun, dekon aitzaki bakarra euskeraz abesti gitxi dauzela eta beste gauza asko, guztiz interesgarrixe ta aberasgarrixe. Gazte egune antolatzen ibili zien Gontzal eta Amaiurek euren esperientzixe konte dozkuen eta argi geratu zan gazte egunek aurrera begire badekola ausporik, gernike herri mobilizatue da eta indder horren erakusle da guregune. Amaitzeko Koldo Gezuragagaz elkarrizketa bat euki genun, nun barre batzuk bota genduzen aktualitatie errepasetan, gaztiek eta teknologixeri mendekotasune, turismoa eta abar. Hori dana ta galdu zan podcastien geratuko dien kontu batzuk. Itzela izen zan! Gora Gazte Egune! Gora Biztu Irratixe!\nBerriak,Uncategorized atalean publikatua\t| Utzi erantzun bat


En septiembre, apúntate a Rentabilibar y disfruta de todas sus ventajas Irailean, eman izena Rentabilibar webgunean eta disfrutatu bere abantaila guztiak - Patxi Koop - Distribuidora de bebidas para la hostelería en Bizkaia | Ostalaritza arloko produktuen zure Bizkaiko banatzailea\nEn septiembre, apúntate a Rentabilibar y disfruta de todas sus ventajas Irailean, eman izena Rentabilibar webgunean eta disfrutatu bere abantaila guztiak\nPatxi Koop\t2019-09-06T14:11:38+02:00\t6 de septiembre de 2019 · 2019/09/06 |\nYa te hemos hablado alguna vez de Rentabilibar, la web para profesionales de la hostelería de Mahou San Miguel que te permite obtener regalos, disfrutar de promociones especiales en tus compras y que, además, te ofrece herramientas que te ayudan a digitalizar y rentabilizar tu negocio. Es muy sencilla de utilizar y solo con descargarte la app que han desarrollado para dispositivos móviles te ofrece los primeros 24 puntos gratis.\nTe contamos lo más importante.\n1. Rentabilibar es un portal web y aplicación móvil para profesionales de la hostelería tradicional, con un catálogo amplio de regalos y de servicios, promociones mes a mes segmentadas y contenidos de valor.\nHitz egin dizugu inoiz Mahou San Miguelen Rentabilibar webguneari buruz. Hostalaritzako profesionalentzat sortutako webgunea da, opariak eskuratzeko aukera ematen dizu, zure erosketetan sustapen bereziak disfrutatzeko modua eskuratzeko duzu eta, horrez gain, zure negozioa digitalizatzeko eta errentagarriago bihurtzeko laguntza jasotzen duzu. Oso erraz erabiltzen da eta aplikazioa deskargatzeagatik bakarrik lehen 24 puntuak doan ematen dizkizu.\nGarrantzitsuena kontatuko dizugu.\n1.Rentabilibar webgunea baten izena da eta aplikazio batena ere bai. Hostalaritza tradizionalaren arloko profesionalentzat sortu da, hainbat opari ditu, pila bat zerbitzu, hilabetero bezero desberdinentzat segmentatutako sustapenak eta beste hainbat eduki, balio handikoak.\n2. ¡Acceder es muy sencillo!\n2. Izen ematea oso erraza da!\n3. Es muy sencilla de usar: para recibir puntos te apuntas a una promoción y llamas a tu comercial o distribuidor oficial.\n3. Guztiz erabilerraza da: puntuak jasotzeko promozio baten eman behar duzu izena eta zure komertzialari edo banatzaile ofizialari deitu.\n4. Hay promociones activas durante determinados meses y según tus compras y otras que están activas todo el año en productos estrella.\n4. Hainbat sustapen izango dituzu eskura. Batzuk hilabete jakin batzuetan eta beste batzuk urte osoan zehar, Mahou etxearen produktu nagusietan.\n5. ¡Podrás canjear tus puntos por regalos!\n5. Zure puntuen trukean opariak lortu ahal izango dituzu!\n6. Rentabilibar ofrecer servicios exclusivos para mejorar la posición de tu bar o negocio hostelero en internet.\n6. Rentabilibar-ek esklusiban emango dizkizu hainbat zerbitzu zure tabernak edo zure hostalaritza arloko negozioak interneten duen egoera hobetzeko.\n7.¿Algún problema con los barriles? Rentabilibar te ofrece ayuda en cualquier incidencia.\n7.Arazorik upelekin? Rentabilibar webguneak edozein enbarazurekin laguntza eskainiko dizu.\nYa ves que todo son ventajas. En septiembre, ¡apúntate a Rentabilibar!\nIkusten duzunez dena da abantaila. Irailean, eman izena Rentabilibar webgunean!


Euskal kulturaren patriarka izan den Joxemiel Barandiaran jaunaren jaioterri eta bizileku izan zen.\nAralarreko Parke Naturalaren eremu handi bat Ataungo lurretan dago eta horregatik daude parkerako sarrera gehienak herrian kokaturik. Hauetako bat Lizarrustin kokaturik dago eta bertan dago Aralar Parke Naturaleko Interpretazio eta Harrera Zentroa. Bertan Aralarreko eremuaren maketa bat ikus daiteke besteak beste. Lizarrustiko Parketxean, GR 283 edo Gaztaren Ibilbideari hasiera ematen zaio, eta Parketxearen alboan, familiaz gozatzeko abentura parke bat dago.\nNekazal giroko herri honek, bere biztanleria auzo desberdinetan sakabanaturik du: Aia, San Gregorio eta San Martin parrokien inguruan hain zuzen ere. Ataungo herriak eraikuntza historiko ugari ditu, hala nola, San Gregorio auzoan dagoen Barandiaran Museoa, Euskal Mitologiaren Museoa, eta Donostiatik 42 minutura kokaturik dago.\n• Urtarrila: larunbata – igandea 10:00 – 14:00.\n• Otsaila – abendua: asteazkenetik igandera eta jaiegunak 10:00 – 14:00\n• Hilabeteko lehen larunbata (urtarrila izan ezik): 10:00 – 14:00 eta 16:00 – 18:00\n• Helduak: 1 € | haurrak: 0,5 € | bisita gidatuak helduak: 2 € | bisita gidatuak haurrak: 1,5 €\nHelbidea: Larruntza Errota, San Gregorio auzoa, 20211 Ataun\nPosta elektronikoa: barandiaran@gipuzkoanatura.eus\nAtaun Harrera Zentroa\n• Urtarrila – martxoa: itxita\n• Apirila, Maiatza eta Ekaina: larunbata-igandea eta jaiegunak 10:00 – 14:00.\n• Uztaila eta abuztua: ostirala-igandea eta jaiegunak 10:00 – 14:00.\n• Iraila eta urria: igandea eta jaiegunak 10:00 – 14:00.\n• Aste Santua: 10:00 – 14:00.\nHelbidea: Lizarrusti Parketxea, Lizarrusti gaina\nTelefonoa: 943 58 20 69


Aukeratu Formatua - Irudia - Propietateak - Aukerak fitxa.\nAukeratu Formatua - Markoa eta objektua - Propietateak - Aukerak fitxa.\nAukeratu Ikusi - Estiloak, eta ireki laster-menuko Aldatu/Berria - Aukerak fitxa.\nAukeratu Txertatu - Markoa - Markoa - Aukerak fitxa.\nHautatutako elementuaren izena eta lotutako estekak zehazten ditu.\nIdatzi hautatutako elementuaren izena.\nIzen adierazgarria eman objektu, grafiko edo markoei, dokumentu luzeetan azkar bilatu ahal izateko.\nOrdezko testua (marko, grafiko eta objektu mugikorrak bakarrik)\nSartu hautatutako elementua ez dagoenean web arakatzailean bistaratu beharreko testua. Ordeko testua ezintasuna duten pertsonei laguntzeko ere erabiltzen da.\nEstekatutako sekuentzia batean uneko elementuaren aurretik datorren elementua (objektua, grafikoa edo markoa) bistaratzen da. Aurreko esteka gehitzeko edo aldatzeko, hautatu izena zerrendan. Markoak estekatzen ari bazara, uneko markoak eta helburu-markoak hutsik egon behar dute.\nEstekatutako sekuentzia batean uneko elementuaren ondoren datorren elementua (objektua, grafikoa edo markoa) bistaratzen da. Hurrengo esteka gehitzeko edo aldatzeko, hautatu izena zerrendan. Markoak estekatzen ari bazara, helburu-markoak hutsik egon behar du.\nHautatutako elementuarentzako babes-aukerak zehazten ditu.\nHautatutako elementuaren edukia aldaketarik ez egiteko babesten du.\nHala ere, elementuaren edukia kopiatu dezakezu.\nHautatutako elementuaren kokalekua blokeatzen du uneko dokumentuan.\nHautatutako elementuaren tamaina blokeatzen du.\nHautatutako elementuarentzako inprimatze- eta testu-aukerak zehazten ditu.\nSoilik irakurtzeko dokumentuan editagarria (markoak bakarrik)\nMarkoaren edukia irakurtzeko soilik den dokumentuan (idazketaren aurka babestuta) editatzeko aukera ematen dizu.\nHautatutako elementua sartzen du dokumentua inprimatzean.\nMarkoko testu-fluxuaren norabide hobetsia zehazten du. Orrialdean testu-fluxuaren ezarpen lehenetsiak erabiltzeko, hautatu Erabili goi-mailako objektu-ezarpenak zerrendan.\nEdukiaren lerrokatze bertikala\nMarkoaren edukiaren lerrokatzen bertikala zehazten du. Horrek testu-edukiari eragiten dio nagusiki, baina baita taulei eta testu-arean ainguratutako beste objektuei (karaktere moduan, karaktereari edo paragrafoari ainguratutakoei), esaterako markoei, grafikoei edo marrazkiei.


Bizkaiera.biz: Estilo-oharrak II: Datorren asteko hurrengo egunetan datozen arazoak\nEstilo-oharrak II: Datorren asteko hurrengo egunetan datozen arazoak\nUmeen jokoak XIII: Lehen ...\nGaur egungo hedabideetan bolo-bolo dabilz kazetari batzuen aho-lumetan: datozen egunetan / asteetan / hilabeteetan / urteetan… eta antzeko denpora formulak, eta huts egin barik beti datozen aurrean dala. Horraitino neuri belarrira sekula ondo jo ez deustienak. Corpus batzuk ganetik aratu, idazle klasiko zahar eta modernoen testu batzuetan azterka egin, betiko euskal hiztun batzuei, hango eta hemengoei, itaundu, eta eurek duda barik hurrengo esango leukiela horren lekuan. Datozen urteak gogorrak izango dirala krisiagaitik bai, eta gure ganera datozan arazoak latzak izango dirala be bai, bai datorren urtean eta segurutik hurrengo urteetan, baina ez arranoetan be *datozen urteetan.\nAditza singularrez dala, datorren, erabiliko genduke: datorren urtean / udabarrian / hilean / astean / domekan… eta hainbat gehiagotan, baina denpora-izenok pluralez behar dabenean, hurrengo erabiltera joten dogu tximistea baino arinago: hurrengo urteetan, hurrengo hileetan, hurrengo asteetan, hurrengo domeketan.\nBaina egun hitzagaz, ‘el día siguiente’ adierazo gura dogunean, hurrengo egunean esango genduke, baina ez *datorren egunean, eta hainbat gitxiago *datozen egunetan. Egitekotan be, hurrengo egunetan. Beste hainbeste goiz, arratsalde, gau legezko egun-zati izenakaz: hurrengo goizean, hurrengo arratsaldean, hurrengo gauean, baina nekez *datorren goizean… Esatekotan be: bihar goizean, bihar arratsaldean edo bihar gauean. Hari honi tira eginez luze joko leuke eta ez da hau ez ordua ez lekua. Bego horrenbestegaz.\nBaleiteke honetan ni erratuta egotea, baina senak halan agintzen deust behinik behin.


Idoia Lahidalga: “Erronkariko emakumeen oroimenak denboran aurrera jarraitzea lortu nahi dugu” - etakitto.eus\nIdoia Lahidalga: “Erronkariko emakumeen oroimenak denboran aurrera jarraitzea lortu nahi dugu”\nIdoia Lahidalga Baglietto eibartarrak, Oihane Puertas Ramirez ikaskidearekin, ‘Tenpraren guarpena‘ dokumentala sortu du. Bertan, Erronkariko emakumeen bizipenak jaso dituzte, lau belaunalditako emakumeen testigantzak jasoz. Lahidalgak eta Puertasek Mondragon Unibertsitatean Ikus-entzunezko Komunikazio Graduaren amaierako lan modura egin dute lana eta demaseko oihartzuna izan du. Gainera, dokumentalak Kimu Berri gradu bukaerako lanaren aurkezpen onenaren saria jaso du.\nDokumentalak nahiko izen bitxia du, ‘Tenpraren guarpena’. Zein da bere esanahia?\nTenpraren guarpenak denboraren oroimena esan nahi du erronkarieraz. Dokumentalaren izenburua erronkarieraz izatea nahi genuen, bertan Erronkari ibarreko XIX. mendeko emakumeen errealitatea erakusten dugulako eta sasoi hartan emakumeek erronkarieraz egiten zutelako. Horrela, euren berba egiteko modua errespetatu eta aldarrikatu nahi izan dugu.\nEuskara batuarekin alderatuz, oso ezberdina da erronkariera?\nBai, ez du zerikusirik. Esaten dute zubererarekin nolabaiteko zerikusia duela, baina ezberdina da. Adibidez, tenpra berbaren esanahia deduzitu daiteke, baina hasiera batean nahiko arraroa egiten da erronkariera entzutea edo irakurtzea.\nErronkariera aldarrikatzeaz gain, izenburuak dokumentalaren esentzia batzen du?\nDenboraren oroimena izendatu dugu, ez dugulako nahi emakume horren historia geldirik geratzea. Gainera, erronkarieraz gehien ezagutzen den esaldia zera da: “Guarpenari etzau akabatan trenpa”. Hau da, oroimenari ez zaio amaitzen denbora. Hori da lanak lortu nahi duenak, oroimenak denboran aurrera jarraitzea.\nDokumentalean sakonduz, zer bertan azaltzen duzuena?\nEsan bezala, Erronkari ibarreko XIX. mendeko emakumeen errealitatea erakusten dugu. Hau da, ez dugu emakume bat aukeratu eta esan hau eta bestea egiten zituela. Ez. “Emakumeek zer egiten zuten?”, galderari erantzun diogu eta hori, azken neurrian, historia da eta gorde nahi izan dugu.\nLau emakume elkarrizketatu dituzue dokumentalean. Nola egin duzue aukeraketa?\nDokumentala Isabako Kurruskla Kultur Elkartearekin elkarlanean egin dugu. Gure ideiaren berri eman eta elkarlana proposatu genien, gradu amaierako lana enpresa edo erakunde batekin egin behar genuelako. Oso ideia ona iruditu zitzaien eta eurek esan ziguten zein pertsona izan zitekeen interesgarria elkarrizketatzeko. Testigantzak euskaraz jasotzea, belaunaldi ezberdinetako emakumeekin egotea eta Erronkari ibarreko herri ezberdinetakoak izatea nahi genuen, eta hori guztia kontuan hartuta egin genuen lau emakumeen aukeraketa.\nXIX. mendeko emakumeen errealitatea saiatu zaretela aipatu duzu. Nola lortu duzue informazio hori sasoi hartan bizi ez ziren emakumeak elkarrizketatuz?\nXIX. mendera hurbiltzeko ariketa izan da. Elkarrizketatu dugun emakume nagusienak 96 urte ditu eta bere bitarte XIX. mendeko bizimodua irudikatu ahal izan dugu gutxi gorabehera, mende horretako jendearekin harreman zuzena izan zuelako. Hala ere, galdera batzuei erantzuten zigun bere aurrekoei galdetu behar geniela (barreak). Beraz, ezinezkoa da XIX. mendeko norbait elkarrizketatzea, baina elkarrizketatu ditugun emakumeen bitartez sasoi hartako errealitatea islatu ahal izan dugu.\nElkarrizketatu dituzuen emakumeek erronkarieraz egiten dute?\nEz, erronkariera aspaldi galdu zen. Uste dut 1992. urtean hil zela erronkarieraz egiten zuen azken hiztuna. Dena dela, badaude liburuak eta testuak, eta baita erronkariera berreskuratu nahi duten pertsona ere. Toponimian eta ikonimian bizirik jarraitzen du, baina ez dugu erronkarieraz egiten duen hiztunik aurkituko.\nElkarrizketatuek nola hartu zuten unibertsitateko bi ikaslek eurengana jotzea?\nKurrusklarekin harreman estua dut, txikitatik Isabara joan naizelako eta etxea dudalako bertan. Txikitatik eurekin ibili naiz hainbat ekintza egiten, nire familia, Isabakoa izan ez arren, oso aktibo ibili delako bertako kulturaren eta ohituren berreskuratze lanetan. Orduan, niretzat aukera polita izan da eurei zerbait emateko eta eurek oso pozik hartu dute gure proposamena.\nElkarrizketatuen berbak jaso aurretik bazenekiten dokumentala nondik nora joango zen ala eurek kontatutakoak baldintzatu du zuen lana?\nBagenekien gutxi gorabehera pertsona bakoitzari zer galdetu eta nondik jo. Nagusienari, Brigidari, enarei buruzko gauzak galdetu nahi genion (enarak Zuberoara espartinak egitera joaten ziren neskak ziren) eta erantzun zigun bere ama enaretako bat izan zela, baina horri buruz galdetu geniogunean esan zigun ez zekizkiela gauza asko gai horri buruz. Beraz, beste galdera batzuk eginez inprobisatu egin behar izan genuen (barreak). Hala ere, orokorrean bagenekien pertsona bakoitzarekin zein gai tratatu eta gero, esaten zutenaren arabera, gidoia landu genuen.\nBadago lau emakumeen istorioak lotzen dituen hariren bat?\nDokumentalaren hasieran enarak bailaratik nola irteten diren ikusten da eta, gero, herria nola geratzen den. Izan ere, gizonak eta neska gazteak kanpoan badaude, nor geratzen da herrian? Ama direnak, pertsona nagusiak eta gaixorik daudenak. Horretan zentratu gara.\nElkarrizketatuak herri ezberdinetakoak izanda, errealitateak ezberdinak direla ikusi duzue?\nEz, oso antzekoak dira. Adibidez, Bidankoze herria bailaratik nahiko urrun dago eta agian hor bizimodua gogorragoa izan zitekeen, baina beste herrietako errealitatea nahiko antzekoa zen.\nDokumentala amaitu ondoren, protagonistek nola ikusi dute emaitza?\nOso pozik daude lanarekin. Erronkari ibarreko zazpi herrietan aurkeztu genuenean emakume nagusiak etorri ziren batez ere, gizonak oso gutxi. Bitxia iruditu zitzaigun, dokumentalaren kartelean ez dugulako esaten emakumeen inguruko zerbait bakarrik denik, eta horrela izanda ere… Tira. Bestetik, emakume batzuk negar batean etorri zitzaizkigun, esker onez, eta demaseko lorpena da guretzat. “Dokumentalak amaren inguruko gauza asko gogorarazi dizkit”, esan zigun batek.\nHorrelako oihartzuna izatea espero zenuten?\nBailarako jendea eskertuta egotea espero genuen, orain arte landu ez den zerbait landu dugulako, baina ez genuen espero jendea kanpotik etortzea lana ikustera. Azken neurrian, dokumentalak landa eremuko errealitatea kontatzen du, baina Erronkari ibarrean zentratu gara, eta ez dakigu zergatik interesatu zaion hangoa ez den jendeari.\nErronkari ibarretik kanpo ere ibili zarete lana aurkezten, ezta?\nUrruñan eta Irurtzunen egon gara, eta gero Eibarren. Harrituta geratu ginen hemen izandako harrerarekin, hiru saio eskaini behar izan genituelako eskaerari erantzuteko. Gero, otsailean beste saio bat lotzeko asmotan gabiltza eta espero dugu Lasarten, Oihaneren herrian, egotea. Gainera, lehiaketetara aurkeztea ere gustatuko litzaiguke.\ndokumentalaerronkariErronkari ibarraIdoia LahidalgaTenpraren guarpena\n« Miren Atristain: “Oso interesgarria izango litzateke Aixola erostea eta Artikutzako esperientzia errepikatzea” “Reziklantes” kontzertu pedagogikoa eskainiko du Turukutupak zapatu arratsaldean Errebal Plazan »


Aurrekontu parte-hartzaileak bigarren urtez abiarazi ditu Zaratamok | Geuria\nIaz bezala, Zaratamoko Udala aurrekontu parte-hartzaileak prestatzen hasi da: “Iaz izan zen lehen aldia aurrekontu parte-hartzaileekin, eta aurte ere herritarrei aukera eman nahi diegu euren iritzia jakin ahal izateko eta herritarrek euren iritzia azaldu ahal izango dute martxoaren 5era arte”, azaldu du Alberto Ugarriza alkateak. “Udaleko diru publikoa eta herri interes orokorra uztartu nahi dugu, udalaren eta herritarren artean elkarlan parte-hartze kultura indartu behar dugu”.\nIaz bezala, Zaratamoko Udala aurrekontu parte-hartzaileak prestatzen hasi da: “Iaz izan zen lehen aldia aurrekontu parte-hartzaileekin, eta aurten ere herritarrei aukera eman nahi diegu euren iritzia jakin ahal izateko eta herritarrek euren iritzia azaldu ahal izango dute martxoaren 5era arte”, azaldu du Alberto Ugarriza alkateak. “Udaleko diru publikoa eta herri interes orokorra uztartu nahi dugu, udalaren eta herritarren artean elkarlan parte-hartze kultura indartu behar dugu”.\nUdalak azaldu du 2020a urte zaila izan zela herrigintza eta kudeaketarako: “Zailtasunak zailtasun, saiatu gara herriko zerbitzuak egoki mantentzen eta behar handiena dutenei modu berezian tratatzen”. Udalak 2019an Foru Aldunditik jasotzea aurreikusitako likidazioak murrizketa handia jasan duela adierazi du Ugarrizak: “Udalkutxatik 33.050 euro gutxiago jasotzea aurreikusita genuen, guztira 1.191.953 euro jasotzeko aurreikuspena eginez. Baina azkenean 1.072.000 euro jaso genituen eta gainera, horietatik 69.000 euro itzuli behar ditugu”. Zaratamoko Udalak 153.000 euro gutxiago jaso zituen iaz.\nGastu soziala, lehendabizi\nJasotako dirua gastu sozialei bideratu dituela iragarri du Udalak: “Emergentziazko diru-laguntzetan bikoiztu dugu gastua”. Gainera, hainbat inbertsio egin dira Elexaldeko eskolan: ekipamendu informatikoak erosi dira eta internet sarbidea ezarri dute halako aukerarik ez zutenentzako, Etxekit enpresa kontratatu dute haurrek egun hotzetan jolastu ahal izateko karpa ezarriz eta hosgabetze-lanak egin dituzte psikomotrizitate eta gimnasio geletan, besteak beste. “Herritarrok ere parte zarete egoera aztertu eta beharrizanak aztertzeko”, azaldu du Udalak, eta prozesu ireki honen helburua Udal aurrekontuaren gastu ez finkoak non eta zertan erabiltzeko direla azaldu du.\nUgarrizak iragarri du Zaratamoko herritarrak aurrekontu hauetan parte hartzera bultzatu nahi dituela, proposamenak herritar guztiengana helaraziz: “Proposamenak etxez-etxe banatuko ditugu, eta Udalaren webgunetik formularioa deskargatu daiteke ere, telematikoki egin nahi dutenentzat”, azaldu du Zaratamoko alkateak. “Jasotako proposamenak horiek kokatzen ahaleginduko gara eta guztiak jaso bezain pronto argitaratuko ditugu. Batzuk egin ahal izango ditugu, eta aurten egin ezin izan daitezken horiek aurreragorako utziko ditugu”.\nSailkatuta: aurrekontu partehartzaileak, aurrekontuak 2021, Udala, Zaratamo\nZer bota eta zer ez edukiontzi marroian martxoaren 1etik aurrera?


“Huhezinema” jaialdiak bere Sail Ofiziala osatu du - Nontzeberri\nHasiera/IKUS-ENTZUN/“Huhezinema” jaialdiak bere Sail Ofiziala osatu du\n“Huhezinema” jaialdiak bere Sail Ofiziala osatu du\nDatorren martxoaren 25ean hasiko den Huhezinema XIII. edizioko Sail Ofizialeko hamar labur onenak hautatu dira.\nAurtengo Huhezinema jaialdiaren Sail Ofizialeko irabazleak honakoak dituzue: Iñaki Tena gasteiztarraren Pepita, David Perez bilbotarraren Un coche cualquiera, Josu Martinez bilbotarraren Anti, Buenos Aireseko Diego H. Kataryniuken Amargo era el postre, Txema Muñoz zeanuritarraren Mateoren ama eta El infierno, Bruselaseko June Lakaren Kresala, Norma Vila bilbotarraren El fin de todas las cosas, Lander Ibarretxe bilbotarraren Regina, eta Peru Galbete donostiarraren Ura sartu zen barrura.\nLan horiek guztiak automatikoki 200 euroko saria jasoko dute eta gainera honako sariak ere eskuratu ahal dituzte: Goiena Saria (1.000€, euskarazko film onena sarituko da); Vertigo Saria (400€, diru laguntza publikorik gabe ekoiztutako eta banatutako filmarentzat); Ikusleen Saria (300€); Mundukide Saria (700€, hiru sailetan aurkeztutako film laburren artean Giza Eskubideak eta Justizia Sozialaren gaiak egokien txertatuta dituen film labur onena sarituko du); eta La Horrorosa Saria (Donostiako Fantasiazko eta Beldurrezko Zinemaren Asterako 2 pase).\nInformazio gehiago: Huhezinema\n2020ko “Arte Vital” lehiaketa abian da


Mesa redonda ‘Deporte y valores’ – BEGOÑAZPI TELEBISTA\nSiguiente Aratusteak 2021 Begoñazpi Ikastolan -DBH-BATX- (osoa)\nBegoñazpi Ikastolako Guraso Alkarteak, Athletic Club, Bilbao Basket, Universitario Bilbao Rugby eta ACT Ligako arduradun nagusiakaz, Kirola eta baloreez antolatutako mahai-inguruko bideoa ikusgai dozue.\nA vuestra disposición, el vídeo completo de la mesa redonda que organizó la Guraso Alkartea de Begoñazpi Ikastola. Deporte y valores con los máximos responsables del Athletic Club, Bilbao Basket, Universitario Bilbao Rugby y Liga ACT.\nSanta Ageda Eguna 2021 | Begoñazpi Ikastola | LH 1-2


2006 / 3685\nizenondo iz. Gram.\nizenordain iz. Gram.: pertsona izenordainak.\nizenorde 1 iz. 'ezizena' 2* iz. e. izenordain\nizenpetu, izenpe/izenpetu, izenpetzen. du ad.\nizerdi-bitsetan edo izerdi bitsetan Bizk.\nizerdi-guruin edo izerdi guruin\nizerdi hotz: odolezko izerdi hotza.\nizerdi-lapetan edo izerdi lapetan Ipar. eta Naf.\nizerdi-lika edo izerdi lika: izerdi-likak eta odola darizkio.\nizerdi-patsetan edo izerdi patsetan\nizerdi-uharretan edo izerdi uharretan Ipar.\nizerdiz: nekez eta izerdiz bakarrik hurbil gakizkiokeen eredua.\nizerdi-zapi edo izerdi zapi: aurpegia izerdi-zapi batekin estali zioten hilotzari.


2022-06-27 Leioak badu jada TAO Pinuetan ezartzeko proposamena Leioako Udalak badu proposamen landu bat etorkizunean TAO ezartzeko Pinueta, Ibaiondo eta Lamiakon, inguruko bizilagunek duten aparkaleku-arazoa arintzeko, sistema hori ondoko udalerrian ezarri ondoren.\n2022-06-24 Dominiken komentu zaharrean eraikitzeko den kirol klubaren sustatzaileak etorkizuneko proiektua aurkeztu du Kurkudiko Dominikar Amen komentu zaharrean kirol-klub bat sustatuko duen sustatzaileak dokumentu bat eta bi irudi aurkeztu zizkion Leioako Udalari ekainaren 20an, etorkizuneko proiektuaren aurrerapen gisa, HAPOren Aldaketa behin betiko onartzeko zain.\n2022-06-22 Aldaketak trafikoan, San Juan jaiak direla eta\t2022-06-20 Bi atxilotu Sabino Arana kaleko etxebizitza batean lapurtzen saiatzeagatik\t2022-06-20 Maren Gálvez eta Gorka Granado bikote irabazlea Joten Lehiaketako XX. edizioan\t2022-06-17 Bihar Eskola Kirola programa bertan behera geratuko da Bizkaian\t2022-06-16 Leioak 'Tour Eguna' hartuko du azaroko lehen igandean\t2022-06-15 Osasun Sailak gomendatzen du eguzkiaren eta beroaren aurrean babestea, egunotarako bero-bolada bat aurreikusten delako\t2022-06-15 Herrigune Leioak ikasturtearen amaiera ospatuko du erakustaldi batekin\t2022-06-14 San Juan jaiak bere ohiko formatuan itzuli dira\n« Lehena « Aurrekoa 1 - 2 - 3 - 4 - 5 Hurrengoa » Azkena »


Ospitaleetako infekzioen eragile den bakterio baten biziraupen-estrategiak aztergai | El Diario Vasco\nCienciaOspitaleetako infekzioen eragile den bakterio baten biziraupen-estrategiak aztergai\nMaite Urruño ikertzailea / EHU\nZIUetako infekzio-agerraldi errepikakorren balizko eragilea da A. baumannii; askotariko azaleratan duen iraunkortasun handia aztertu du UPV/EHUk\nJueves, 18 julio 2019, 11:23\nOspitaleetako zainketa intentsiboko unitateetan gertatu ohi diren infekzio asko eragiten dituen Acinetobacter baumannii bakterioaren biziraupen-gaitasun handia, bizirik irauteko erabiltzen dituen estrategiak sakon aztertu ditu UPV/EHUko Immunologia, Mikrobiologia eta Parasitologia Saileko talde batek. Bakterioa gai da denbora luzez ingurune likido zein gainazal solidoetan bizirik irauteko, baita desinfektatzaileen eraginpean egonda ere.\nPatogeno ezaguna da Acinetobacter baumannii: ospitaleetan behin eta berriz gertatzen diren infekzio-agerraldi, edo agerraldi nosokomial, larriak eragiten ditu. Askotariko infekzioak —pneumonietatik hasi eta odoleko infekzioetaraino— eragiten dizkie ospitaleratuta dauden pertsonei, eta, bereziki, zainketa intentsiboko unitateetan daudenei. UPV/EHUko ikerketak aztertu du «zer iraunkortasun-gaitasun duen bakterio horrek ospitale-giroan dauden ingurune desberdinen moduko kondizioetan, zer biziraupen-estrategia ibiltzen dituen eta zer erresistentzia duen desinfektatzaileekiko», azaldu du Maite Orruño Beltrán Biologian doktore eta ikerketaren egile nagusietako batek. Journal of Hospital Infection aldizkariak berriki argitaratu ditu ikerketaren emaitzak.\n30 egunez inkubatutako bakterioak\nIkerketarako, «A. baumanniiren lau andu erabili genituen, bai kultibo-bilduma estandarretakoak bai Valdecillako Ospitalean eskuratutako isolatu klinikoetakoak —deskribatu du Orruñok—. Biziraupen-azterketak egiteko, anduiak 30 egunez inkubatu genituen elikagairik gabe, tenperatura desberdinetan (20 eta 37 gradutan) eta ingurune desberdinetan (likidotan eta zenbait gainazal solidotan). Eta, beste alde batetik, ospitaleetan erabili ohi diren desinfektatzaileek zer eragin duten ere aztertu genuen. Aldian-aldian, laginak hartu genituen ikusteko zenbatek jarraitzen zuten izaten kultibagarri eta/edo bideragarri».\nDesinfektatzaileak alde batera utzita, ikusi ahal izan dute bakterioen biziraupena tenperaturaren eta inguru edo gainazalaren arabera aldatzen dela. Ikertzaileak nabarmendu duenez, «frogatu dugu 20 gradutan eta gainazal solidoetan jarritako bakterioek kultibagarri izaten jarraitu dutela 30 eguneko aldia pasatuta ere, itxuraz batere aldatu gabe. Esperimentu batzuk 90 egunera luzatu eta populazioa artean ere kultibagarria zen».\n37 gradutan izandako bakterioek biziraupen txikiagoa izan dute. «Tenperatura hori hazteko egokiena da, baina ez elikagairik ez dutenean bizirik irauteko. Kondizio horietan, bakterioak, oro har, hobeto eusten diote tenperatura baxuagoetan», azaldu du Orruño doktoreak.\nHala ere, egiaztatu dute zelula askok bideragarritasuna galduta ere, «zelula-populazioaren zati bat, batzuetan handiagoa eta besteetan txikiagoa, oraindik ere kultibagarria dela, hildako zelulen elikagaien bizkar bizi baita».\nUn nuevo algoritmo de Inteligencia Artificial resuelve el Cubo de Rubik CIC energiGUNEk etorkizuneko bateriak diseinatzeko ikerketa bultzatzaileak elkartuko ditu


Zelan irakatsi Interneten erabilera segurua | BBK Family\nZenbat urterekin emango diot mugikorra? Zenbat ordu eman beharko lituzke ordenagailuaren aurrean? Utzi beharko nioke 16 urterako gomendatutako joko bat deskargatzen 12 urterekin? Utziko diot Tik Tok irekitzen 10 urterekin? Galdera horiek egin ohi dizkiogu geure buruari seme-alabak ditugunean, eta orduak eta egunak ematen dituztenean sare sozialetan edo mugikorrean profil bat irekitzeko eskatuz: “Mugikorra! Mugikorra! Mugikorra!”, edo “Nire lagunari uzten diote Call of Dutyn jolasten, … uzten diote, uzten diote, uzten diote …”, “Ni naiz Tik Tok ez daukan bakarra, bakarra, bakarra, …”. Horrelakoak entzunda zaudete, ezta? Zaila da iraunkortasun horren aurrean amore ez ematea.\nHala ere, badakigu Silicon Valleyko eliteen seme-alabek ez dutela sare sozialik izaten, ez ordenagailurik edo mugikorrik 14-16 urte bete baino lehen, gutxi gorabehera. Eta gustatuko litzaiguke haien etxeetan sartu eta zelan egiten duten ikustea, teknologia hori guztiori eskatuz seme-alabek bonbardatu ez ditzaten. Burbuila batean ote daude haien seme-alabak? Ikastetxeetako liburutegietan txirristak, bizkarraldea duten zabuak … jarri ote dituzte, Googleren bulegoetan daudenen tankerakoak, erakargarriak izan daitezen eta paperezko liburuak irakur ditzaten? Zer egiten ote dute parkean 13 urtetik gorakoek?\nBada, aurrera, sar gaitezen James Williamsen etxean; hamarkada batez Googlen lan egin zuen, 2016ra arte zehazki. Williamsek 3 urteko seme bat du eta El País egunkarian duela gutxi egindako elkarrizketan honako hau zioen: “Proiektore bat erabiltzen dut, telebista egongelako erdigunetik kentzen duelako. Jada ez dago pizteko aukerarik. Proiektorea argia islatuta ikusteko ere bada, eta ez proiektatuta. Gailu mugikorrak erabiltzen utzi diogu, baina audioan ardaztuak. Batzuetan bideo bat, baina inoiz ez algoritmo batek aukeratutako zerbait. Baita berarekin egin ere, eta zerbait berezia izan dadila, ez ohikoa. Kezkatzen nau, benetan, lagunak sare sozialetan kontuak izaten hasiko diren eta berak ere bat gura izango duen egunak. Orduan elkarrizketa egokia izatea espero dut”. Ikusten duzue telebistarik ere ez dutela. Ez dakigu 7 urterekin haien semea lagunen etxera joango ote den telebista ikustera (bururatu zaizue hori, ezta?)\nZergatik da hobe teknologia ez erabiltzea haurtzaroan?\nDena den, txantxak alde batera utzita, horrek gogoeta eragin behar digu eta gure eremu txikitik zer egin dezakegun ikusi. Sare sozialetan profilak irekitzen edo aplikazioak erabiltzen uzten ez badiete, hori da ondo dakitelako profil edo aplikazio horien bidez enpresek zenbat informazio jasotzen duten gero beste batzuei saltzeko. Izan ere, gure ohiturak, maila sozioekonomikoa eta zaletasunak interesatzen zaizkie kirol-arropa, opor-pakete edo eduki-plataforma bat (telebista-serieak, filmak, … eskaintzen dizkizun horietakoa) saldu gura dizutenei.\nInformazio hori jasotzen dute “cookie” deiturikoek, hainbat datu gordetzen dituzten kutxa txiki horiek: bisitatu dituzun webguneak, ikusi dituzun edukiak, bankuko txartelarekin ordaindu duzun edo Pay-pal erabili duzun eta abar. Horrela, zapatilak erostera sartu bazara, zure sare sozialetan olanazko oinetakoen iragarkiak agertuko zaizkizu. Eta zenbat eta denbora gehiago igaro nabigatzen, orduan eta informazio gehiago izango dute; horregatik “badakite” zein diren guk atsegin ditugun edukiak eta horiekin betetzen gaituzte, “harrapatuta” edukitzeko. Pentsatu duzue inoiz nork erabakitzen duen zein bideo, telesail edo film aterako den guk aukeratu berri dugunaren ostean (erreprodukzio automatikoa aktibatuta baldin badugu)? Algoritmo ospetsua da, gehien ikusi ditugun edo ‘atsegin dut’ gehien emandako bideo-motaren eta une horretan birala den edo sustatu gura dutenaren arteko kalkulua egiten du, hain argi ez dauden beste faktore batzuekin batera… Beraz, indarrean jarri den pribatutasunari buruzko lege berriarekin, sar zaitezte “cookieak konfiguratu” atalean eta ez eman zuzenean ‘dena onartu’ aukerari.\nBadira manipulatuak izateko joera handia duten beste interes batzuk ere. Brexita bezalako kasuetan ikusi dugu, Trumpek irabazi zituen aurreko hauteskundeetan, eta duela gutxi koronabirusarekin. Zelan manipulatzen gaituzten bideo biralekin beldurra sartzeko; edo arrazakeriara, homofobiara, … bultzatzeko; edo gezurrezko zientzialariek informazio faltsuak emateko… Batzuk sinetsi egiten ditugu, eta beste batzuk ez; batzuetan, horiek egiaztatzeko nekea ere hartzen dugu. Dena den, kontuan izan pertsona helduak garela; baina imajinatzen dituzue zuen seme-alabak? Zer irizpide dute bideoetan irakurtzen edo ikusten dituzten informazio batzuk zalantzan jartzeko? Zelan eragiten diete “influencer”ek? Zer eragin du beste pertsona batzuek sare sozialetan esaten dietenak beren fisikoaz, egiten dutenaz, …?\nLagun egin diezaiegun bide honetan\nHorregatik, hasieratik lagundu behar diegu bidaldi honetan, eta hor elkarrizketak hasi behar du ekintzak baino lehenago. Hau da, ezin zaio mugikor bat eman ume bati, eta une horretan bertan azaldu erabilera-jarraibideak, arriskuak eta abar. Askoz lehenago hasi behar dugu. Irizpide bat osatzen lagundu behar diegu, hau da, Interneten ikusten duten guztia ez dela egia. Baina, Silicon Valleyko eliteek bezala, pantaila bako espazioak sustatu behar ditugu.\nZergatik ez jolastu etxean, alfonbra gainean, dorre erraldoi bat eraikitzen edo Lego bat muntatzen? Badakit zera pentsatzen ari zaretela… etxera iristean leher eginda zaudetela, porru eginda zaudetela eta pantaila-tarte batek atseden hartzeko edo beste gauza batzuk egiteko aukera ematen dizuela. Baina, agian, pentsatu behar dugu jolas egiteko ohitura sartzen badiegu, aldi batez bakarka ere jolas egin dezaketela, pantaila baten beharrik barik. Teknologia hauen guztien aurretik jaio zinetenok gogoratuko duzue marrazki bizidunak hiru ordu laurdenez bakarrik izaten zirela telebistan arratsaldeetan, eta gainerako denbora etxeko lanak egiten eta etxean edo kalean jolasten pasatzen genuela. Bost orduko bidaiak ere egiten genituen pantaila barik, paisaia ikusi, kantatu, Ikusi Makusika jolastu edo gure ahizparekin borrokan. Halako zerbait berreskuratu dezakegu.\nEta handiagoak egiten direnean, ezetz ere esan diezaiekegu, baina elkarrizketa bidez. Azaldu zergatik ez diezuen Tik Tok kontu bat irekiko 10 urterekin, eta animatu beren dantzak sortzera eta lagunei erakustera. Berba egin eta azaldu aplikazio horiek zelan funtzionatzen duten, edo zer galtzen duten pantaila baten aurrean orduak ematen dituztenean, …\nZeren eta ume bati tableta uzten badiozu marrazkiekin, eta bost minutura zerbaitetan jolastu gura duen galdetzen badiozu, ezetz erantzungo dizu. Baina haren ondoan eseri, tenperak eta lamina hartu eta margotzen hasten bazara, bost minutura bera izango da zurekin margotzea eskatuko dizuna. Aprobetxa ditzagun une horiek eta ez ditzagun beldurrean oinarrituta hezi. Eman diezazkiegun tresnak hazten direnean teknologia horiekin moldatzen jakin dezaten, jar diezazkiegun mugak, hori da egin dezakegun onena.\nHona hemen BBK Familyko “Zelan irakatsi zure seme-alabei Interneten erabilera segurua” hitzaldiaren bideoa” ; hizlaria Andrea Alfaro izango da, “Gurasoek teknologia eta sare sozialetan bizirauteko eskuliburua” izenekoaren egilea, dagoeneko euskaraz ere eskura daitekeena.\nKategoriak BBK Family, Teknologia berriak Etiketak Andrea Alfaro, Instagram, Internet seguru, TIk Tok Bidalketen zehar nabigatu


ZAST - 3x3\nTxapelketa FIBA webgunean:\nJoko Arauak: HEMEN\nKuadrillen Joko Arauak: HEMEN\nKuadrillen Afarien Zerrenda: HEMEN\nTaldeak gehienez 4 jokalari izango ditu.\nSenior mailan aurreko denboraldian LEB2, LEB, ACB edo LF jokatu duen jokalari bakarra onartuko da taldeko.\n*Jokalari bat maila batekoa izango da, 3 partidu edo gehiago jokatu baditu bertan.\nKuadrillen txapelketako partaideek 18 urte baino gehiago izan behar dute (gehienez 2001.urtean jaioa). Adingabeko norbait sartu nahi bada taldean, antolakuntzarekin harremanetan jarri beharko da lehenik eta honek erabakiko du.\nTaldea onartua izateko, taldeko jokalari guztiak play.fiba3x3.com webgunean izena eman behar dute. Ondorengo estekan duzuen bideoa ikusi zalantzak badituzue argitzen laguntzeko: https://www.youtube.com/watch?v=DMfydmIDU7s\nOrdainketa hurrengo kontu korronteetan egin daiteke taldearen izena garbi adieraziz:\nRURAL KUTXA: ES44 3008 0181 32 3184884124\n*Ordainketa egin ondoren, ordainagiria, 3x3@zast.eus helbidera bidali behar da.\nOharra 6: ALL STAR BASKETBASKO 2018\nLehen Maila Nazionaleko, All Star Basketbasko 2018, ekitaldiko partaideek gonbidapen bat dute gure Saski Basque 3x3an parte hartzeko beraiek osatu dezaketen taldeak dohainik jokatuz.\nHau posible izan dadin ondorengo baldintzak bete beharko dira:\nGonbidapena duen jokalariak parte hartu beharko du derrigorrez txapelketan. Ez du balioko, taldea osatu eta gonbidapena duenak ez azaltzea.\nEz da plazarik gordeko talde hauentzat, beraz ezarritako kupoaren arabera apuntatzen joan beharko dute. Behin kupoa beteko balitz, ezin izango litzateke izena eman.\n40€ko fiantza bat jarriko zaio taldeari, izena eman eta azalduko ez balitz. Partehartzea baieztatu ostean fiantza itzuliko zaie.\nGonbidapena baduzu eta parte hartzeko intentzioarekin bazaude jarri harremanetan gurekin lehenik eta behin jakinaren gainean egon gaitezen: 688 810 881 (Unai Uriarte)\nKATEGORIAK, KUPOAK ETA KUOTAK\n2010-2011 urteetan jaiotakoak\nAbuztuak 25 GOIZEAN biak\n16 talde mutiletan eta 16 talde nesketan gehienez\n2008-2009 urteetan jaiotakoak\nAbuztuak 22 (Osteguna) ARRATSALDEAN mutilak\nAbuztuak 23 (Ostirala) GOIZEAN neskak\n32 talde mutiletan eta 32 talde nesketan gehienez\n2006-2007 urteetan jaiotakoak\nAbuztuak 24 (Larunbata) GOIZEAN biak\n2004-2005 urteetan jaiotakoak\nAbuztuak 23 (Ostirala) ARRATSALDEA biak\n2002-2003 urteetan jaiotakoak\n8 talde mutiletan eta 8 talde nesketan gehienez\n2001.urtean eta lehenago jaiotakoak\nAbuztuak 24 (Larunbata) ARRATSALDEA biak\n16 talde mutiletan eta 8 talde nesketan gehienez\nAbuztuak 25 (Igandea) ARRATSALDEA\n32 talde gehienez\n*Kategoria bakoitzean gehienezko talde kopuruak jarri ditugu. Goiz batean edo arratsalde batean gehienezko talde kopuru bat onartu dezakegu txapelketaren kalitatea jaitsi gabe. Dena den, antolaketak maila batean talde askok izena eman dutela eta beste batean gutxik, “kupo” hauek aldatzea erabaki dezake.\nReglas de Juego: AQUÍ\nReglas de Juego de Cuadrillas: AQUÍ\nLista de Cenas para Cuadrillas: AQUÍ\nEl equipo podrá tener hasta un máximo de 4 jugadores.\nEn la categoría SENIOR solo se permitirá la participación de un jugador por equipo que haya competido la pasada temporada en LEB2, LEB, ACB o LF.\n*Se considerará a un jugador de una categoría siempre y cuando haya jugado 3 o más partidos en la misma.\nPara la competición de las Cuadrillas, los participantes deberán de tener 18 años o más (max. nacidos 2001). Si se quiere inscribir a un menor en el equipo, se debe de consultar primero con la organización del evento y ellos decidirán si es posible o no.\nPara que el equipo sea aceptado todos los jugadores que compongan el equipo deben estar registrados en play.fiba3x3.com. Podéis ver el siguiente video para resolver las dudas que os puedan surgir: https://www.youtube.com/watch?v=DMfydmIDU7s\nEl pago de la cuota hay que realizarla en la siguiente cuenta corriente indicando el nombre del equipo:\nCAJA RURAL: ES44 3008 0181 32 3184884124\n*Después de realizar el pago, hay que mandar el justificante de pago al email 3x3@zast.eus\nNota 6: ALL STAR BASKETBASKO 2018\nLos participantes al evento All Star Basketbasko 2018 de la Primera Nacional tienen una invitación para participar en el Sasqui Basque 3x3 de este año, pudiendo inscribir su equipo de manera gratuita.\nPara que esto sea posible, se deberán de cumplir los siguientes requisitos:\nEl jugador que posea la invitación tendrá que participar en el torneo obligatoriamente. No podrá inscribir un equipo y luego no participar.\nNo se guardarán plazas para estos equipos, por lo que se deberán de inscribir según el cupo establecido. Una vez que el cupo este completo, no podrán participar.\nSe establecerá una fianza de 40€ a estos equipos, por si se inscriben y luego no aparecen el día del torneo. Una vez que se confirme su participación se procederá a devolver la fianza.\nSi tienes una invitación y quieres participar ponte primero en contacto con nosotros para estar al corriente de esta situación, comunicando su deseo de participar en el siguiente telefono: 688 810 881 (Unai Uriarte)\nCATEGORÍAS, CUPOS Y CUOTAS\nNacidos en 2010-2011\n25 de Agosto (Domingo) por la MAÑANA los dos\n25€ por equipo\n16 equipos masculinos eta 16 equipos femeninos máximo\n22 de Agosto (Jueves) por la TARDE masculino\n23 de Agosto (Viernes) por la MAÑANA femenino\n30€ por equipo\n32 equipos masculinos eta 32 equipos femeninos máximo\n24 de Agosto (Sabado) por la MAÑANA las dos\n23 de Agosto (Viernes) por la TARDE las dos\n8 equipos masculinos eta 8 equipos femeninos máximo\nNacidos en el 2001 y anteriores\n24 de Agosto por la TARDE las dos\n40€ por equipo\n16 equipos masculinos eta 8 equipos femeninos máximo\n25 de Agosto (Domingo) por la TARDE\n32 equipos máximo\n*En cada categoría se ha definido un máximo de equipos. Se trata de salvaguardar la calidad del campeonato. No obstante, la organización puede optar por variar estos cupos, rebajando unos y aumentando otros si lo estima conveniente.\nFIBA 3x3ko arau ofizialekin jarraitzen dugu jokatzen Saski Basque 3x3 2019an!\nAurtengoan ere gure 3x3ko partiduek FIBAko arautegi ofiziala izango dute oinarri.\nEste año también, los partidos se jugarán en base a las reglas de FIBA 3x3.\nTxapelketa FIBA webgunea / Torneo en la Web FIBA\nJoko Arauak / Reglas de Juego\nKuadrillen Joko Arauak / Reglas de Juego de Cuadrillas\nKuadrillen Afari Zerrenda / Lista de Cenas para Cuadrillas


Aingirak - Aintzinako lanbideak\nAngulak gure ibaietan\nAnguilla anguilla, hau da, aingira, angilidoen familiako arraina da eta Asia txikiko, Afrika iparraldeko eta Europako ibaietan bizi da. Anguilla generoaren barruan hamasei espezie baino gehiago daude, bost kontinenteetan banatzen direnak. Beraz, esan daiteke arrain hau mundu osoan ezaguneetarikoa dela.\nAingirek gorputz zilindriko eta luzea dute, bukaeran zapala. Ezkatak dituzte gorputz osoan, baina horien gainean muki geruza bat dute, eta horregatik oso azal labaina dute. Isats, bizkar eta uzki hegatsa elkartuta daude eta horrez gain bi bular hegats txiki dituzte. Buru zapala eta fina dute, eta behe-beraila goikoa baino pixka bat luzeagoa da. Gazteak direnean bizkarraldea oliba berde kolorekoa eta sabelaldea horixka dute. Aingira helduek, sexu-heldutasunera iristean eta ugaltzeko migrazio bidaiarako prestatzean, bizkarraldea gris iluna eta sabelaldea zilar kolorekoa dute.\nJaio zirenetik hiru urte pasa ondoren, aingira larbak txitxardin bihurtzen dira. (Animales del mundo. Plaza y Janes Editores).\nHelduaroan, hau da, zortzi eta hamar urte bitartean, arrek 0,60 m-ko luzera izaten dute, eta emeek 1,00 m ingurukoa. Pisua oso aldakorra da eta 3 kilo baino gehiago pisatzen duten aleak apartekoak direla esan daiteke.\nIzugarrizko aseezintasuna dute, eta gauetan arrainak, krustazeoak eta barraskiloak jaten dituzte, egunez zulotan edo lokatzetan ezkutatuta egoten baitira.\nAingirak koipe asko dauka eta haragia proteinatan aberatsa da, herrialde askotan oso preziatua eta plater fintzat hartzen dena. Baina Kantauriko isurialdean, hau da, hemen, benetan preziatua dena aingiraren arrainkumea da; hau da, angula edo txitxardina.\nAngula-arrantzaleak (Orio, c. 1924). (Argazkia José Luis Echagüe).


Txinak satelite bidezko nabigazio sistema osatzen du AEBetako GPSekin aurkari izan zitekeena\nTxinak satelite bidezko nabigazio sistema osatzen du AEBetako GPSaren aurka\nTxinako BeiDou satelite bidezko nabigazio sistemak Beijingen segurtasuna eta eragin geopolitikoa bultzatu lezake.\nTxinak AEBetako Posizionamendu Sistema Globala (GPS) lehiatzeko BeiDou satelite bidezko nabigazio sistema amaitu dela ospatzen ari da eta Txinaren segurtasuna eta eragin geopolitikoa nabarmen hobetzea.\nXi Jinping presidenteak, Alderdi Komunista agintariaren eta Herri Askapenaren Armadako buruak, sistema ofizialki enkargatu zuen ostiralean, Pekineko Herri Areto Nagusian egindako ekitaldian.\nHonen ondoren, ekainaren 55an abian jarritako konstelazioko satelite geoestazionalaren 23. eta azken testak proba guztiak amaitu ondoren funtzionatzen zuela adierazi zen.\nSatelitea BDS-3 izenarekin ezagutzen den BeiDou sistemaren hirugarren iterazioaren zati da. 2018an nabigazio zerbitzuak eskaintzen hasi zen Txinako Belt eta Road azpiegituren ekimenean parte hartzen duten herrialdeei. beste batzuekin.\nZehaztasun maila handia duen nabigaziorako laguntza izateaz gain, sistemak 1 karaktere txinatarreko gehienezko mezu laburrak eta irudiak transmititzeko aukera eskaintzen ditu komunikazioak.\nWang Wenbin Atzerri Ministerioko bozeramaileak esan du sistema munduko herrialde erdietan baino gehiagotan erabiltzen ari dela eta Txinak espazioaren erabilera baketsuaren alde eta beste herrialde batzuekin lan egiteko gogoa.\n"Txina espazio-trukeak eta lankidetza indartzen jarraitzeko prest dago eta espazioaren garapenaren beste lorpenak beste herrialde batzuekin partekatzeko, elkar errespetua, irekitasuna, inklusioa, l "berdintasuna eta elkarren onura", esan zuen Wangek eguneroko mahai batean.\nIndiako Aire Armadak bost hegazkin berri jasotzen ditu ...\nTxinako tomate frijituak eta arrautzak errezeta txinatarrak - New York Times\nTxinak satelite bidezko nabigazio sistemekin lankidetza bilatzen ari dela dioen bitartean, BeiDou azkenean GPSarekin, Errusiako GLONASSekin eta Europar Batasuneko Galileo sareekin lehiatu liteke. Txinako telefono mugikorren fabrikatzaileek eta teknikoki sofistikatutako hardwareek beren atzerriko arerioek hartu duten moduaren antzekoa da.\nXinhua News Agency agentziak esan du BeiDou beste hiru sistemekin bateragarria dela, baina ez dutela xehetasunik eman elkarrekin lan egiteko.\nTxinarentzat, sistemaren abantaila nagusietako bat, duela 30 urte hasi zen eraikitzea, GPSa bere misilak gidatzeko ordezkatzeko gaitasuna da, eta hori oso garrantzitsua da orain Washingtonekin tentsioak hazten ari diren testuinguruan. .\nPosible da Txinako sistema ekonomikoa eta politikoa indartzea sistema onartzen duten herrialdeetan, Txinak Taiwanen, Tibeten, Hego Txinako Itsasoan duen posizioaren atzean lerrokatzen direla ziurtatuz. bestelako arazo sentikorrak edo sarbidea galtzeko arriskua.\nXinhua-k adierazi du Txinako arrakastaren gakoa errosaio atomikoen erloju atomikoen Txinako Akademiaren Teknologiak garatzea.\nSistemak "teknologia handiko blokeoa" eta Huawei bezalako enpresa txinatarren kontrako erasoak porrot egin zuela frogatu zuen.\n"Neurri hauek gorabehera, Txinaren ahalmen berritzailea indartu egin da. Xi presidenteak berriki Txinako lan ekonomikoari buruzko sinposio batean esan zuen bezala: "Inongo herrialdek edo norbanakok ezin dute gelditu Txinako nazioaren gaztetze handiaren erritmo historikoa", esan dit Xinhua-k. .\niturria: https: //www.aljazeera.com/ajimpact/china-completes-sat-nav-system-rival-gps-200731152044120.html\nAEBek COVID-2,1 txertoa lortzeko 19 milioi dolar gehiago hondoratuko dituzte\nEB: Coronavirusen blokeoak eurogunea atzeraldian murgiltzen da\nHalo Infinite: 343 Industries-ek baieztatzen du jokalari anitzeko modua doakoa izango dela


Sopelako Udala - Sopelako Udaltzaingoak gizonezko bat ikertzen du Barinatxe hondartzan exhibizionismoa egiteagatik\nZu hemen zaude: Hasiera Albisteak Sopelako Udaltzaingoak gizonezko bat ikertzen du Barinatxe hondartzan exhibizionismoa egiteagatik\nSopelako Udaltzaingoak ikertu gisa epailearen esku utzi du Bilbon bizi den 32 urteko gizonezko ingeles bat, uztailaren 16 eta 17an Barinatxe (Salvaje izenaz ere ezaguna) hondartzan adingabeen aurrean exhibizionismo ekintzak egiteagatik.\n16an, arratsaldeko lehen orduan, ikertua adingabeen talde baten ondoan etzan zen harean. Ahoz behera, biluzik, toallaren gainean eta taldeari bizkarra emanez, ondoren adingabeei jasotako adierazpenen arabera “hankak gehiegi irekitzen zituen adingabeen taldeak bere genitalak ikus zitzan”. Hasierako jokabide honen ondoren, eguzkitarako krema ematen hasi zen bere genitaletan era jarraian, zeinek adingabeen arabera berarentzat bizkorgarria zela zirudien.\nAdingabeek hondartzatik alde egitea erabaki zuten baina beraien gauzak biltzen zeudela, gizonak buelta eman zuen boluntarioki ahoz gora jarriz zakila tente zuelarik eta eguzkitako krema ematen jarraitzen zuelarik.\n17an, astelehena, eguerdian, talde bereko neskak dutxak erabiltzen ari zirela, gizonezko bera hurbildu zitzaien eta bere ondoan dutxatzen ari zela bainujantzia kendu zuen, dutxatzen zen bitartean biluzik egonez. Azkenik, adingabeak aurreko eguneko beste leku batean jarri ziren, baina, gizona, berriro ere, euren alboan etzan zen eta ekintza berdinei ekin zien. Halaber, selfiak egiten hasi zen, zeinetan, neskak agertzen ziren. Euretariko bat gizonarengana hurbildu zen eta bere jokabidea aldatzeko eskatu zion. Jarraian, sorospen postura gerturatu eta Sopelako Udaltzaingoaren jarduna eskatu zuen.\nPolizia patruila batek gizona identifikatu zuen. Zenbait gurasok jarritako denuntzien ondoren atestatua burutu da eta identifikatua epailearen esku utzi dute, ikertu gisa, adingabeen aurrean ustezko exhibizionismo delitua egotzita. Delitu mota hauek direla eta, Lege Organikoak 6 hilabete eta urtebeteko espetxe zigorrak edo 12-24 hilabete bitarteko isunak ezartzen ditu.


POLAROID 600, FUJI INSTAX 7S and POLAROID COLORPACK 80 by darwin1974 - Lomography\nHomes › darwin1974 › Photos › POLAROID 600, FUJI INSTAX 7S and POLAROID COLORPACK 80\nPOLAROID 600, FUJI INSTAX 7S and POLAROID COLORPACK 80\ngemmalouise, maria666, jesselau, lavale1974, yuliya-sakharchuk, trw, zixolalu, atria007, meryl, azotolina, weleasewoger72, deprofundis, sunshaman, alfonso_deasis, bongofury, pzzzenguin, abigail0605, clownshoes, tomkiddo, tsingtao, kostas, obturaqueteobturaporquelaspilassegastan, zorzyo, srmarcus, sye, ryszardl70, wuxiong, rik041, lokified, yomimmo1, susielomovitz, ditchbitch, landei, sibux, gauthierdumonde, onkel-m, he-mo, littlekoala, stencil, suizidekid, maria_vlachou, gorics, rewd, oldstandby, ropi, growmanfrenchy, pearlmsqueaks, duran_space, and clickiemcpete.\nqué hermosura este trio!!!


Arantza Estefania: «Lekukoak aulkian; argazki hori nahi zuten negoziazioa eragiteko» | Ekonomia | Berria\nArantza Estefania. Mondragon taldearen abokatua\nBaikor dago Estefania epaiketaren ostean. Probatutzat jo du akusazioaren engainuaren teoria gezurra dela, eta epaiketa bera egon izana estrategia zabal baten barruan kokatu du.\nSalaketa preskribatuta dagoen ala ez da lehen kontua, ezta?\nBai, aintzat hartzen badu, salaketa bera ez da aztertzen hasiko epailea, engainua egon ote den ala ez, alegia.\nLekukoak frontoia izan dira akusazioarentzat, baina hark deitu ditu gehienak; zer gertatu da?\nMaila bat behera egin du akusazioak, lehen segurutzat jotzen zuena orain aditzera ematen du. Igual ez ziren oso zuhurrak izan salaketa idaztean. Mondragonek konkurtsoa bere onurako atzeratu zuela esaten zuten, aktiboak bereganatzeko. Oso larria da, eta horri buruz ez dute ezer esan epaiketan. Hustu egin dira.\nEpaiketa bera estrategia zabalago baten parte dela esan duzu. Zertaz ari zara?\nNegoziatzea nahi dute, beti egin dute. Badakite ezin zaiela pagatu eskatzen dituzten 48 milioiak, baina igual zerbait aterako duten esperantzan daude. Baina Mondragoni eskatzea? Harrigarria da. Ez da posible negoziazio hori. Mondragon ez da bankua; dirua kooperatibena da. Eta, gainera, ez dagokien lehentasuna eskuratuko lukete hartzekodunen artean. Erokeria da dena.\nManifestazioak egon dira, escrache-ak ere aipatu dituzue, eta epaiketa bera horrekin lotu duzu. Nola da hori?\nEpaiketa hau tresna bat gehiago da estrategia baten barruan, Mondragon bera eta pertsona jakin batzuk, horietako batzuk lekuko gisa deituak, estutzeko.\nZuzendari ohi batzuk lekukoen eserlekura eramatea zigor bat izan dela esaten ari zara?\nBai. Argazki hori nahi zuten, eta ikusi denean testigantzek auzi jartzaileen teoria ahultzen zutela, lekuko batzuk deitzeari uko egin diote. Bazuten jada nahi zutena: argazkia; eta aldi berean, ez zuten nahi beste inork gehiago deklaratzea, haien kontra zelako.\nAuzi eskeak ez duela oinarririk diozu, baina tramiterako onartu zen, eta iritsi da epaiketa. Nola gertatu da?\nProzesu zibila delako; ez da zigor epaiketa bat; hala balitz, galbahe bat egongo litzateke tramiterako onartzean. Prozesu zibilean bakarrik gainbegiratzen da epaitegiak eskuduntza ote duen salaketa epaitzeko. Ez dago galbaherik. Beste kontu da orain ez aintzat hartzea.\nBankuen lehentasunezko ekarpenen eta haien moduko beste hainbat auzik izan dute zerikusirik salaketa hau auzitara iristearekin?\nBai, badu zerikusia. Argudiorik ez egotean, ildo juridiko ezagun bati jarraitu diote; baina, hemen ez dago produktu zail bat ulertzeko. Baina bai, horren guztiaren itzala baliatu nahi izan du defentsak.


2004ko urriko Otamotz | Urretxu eta Zumarragako Atari Digitala\n2004ko urriko Otamotz\nBuzkantza Lehiaketa datorren igandean izango da (100. alea)\n10:30etik 11:00ak arte lehiaketako, erakusketako eta salmentako partaideen aurkezpena izango da. 12:00etan epaimahaiak buzkantzak probatzeari ekingo dio eta 12:30ean “Kinttela”-k hezitako zaldi-behorren erakustaldia eskainiko du. Ordubete beranduago, 13:30ean, sari banaketari ekingo zaio. Aipatutako hauez guztiez gain, eskulanen erakusketa, umeentzako tailerrak eta buzkantza salmenta izango dira goiz osoan zehar.\nEhun zenbaki… dohainik? (100. alea)\nLehengoko batean “HITZA“ri buruzko iritzia eskatu zidaten OTAMOTZekoek. Jakina, oso berri ona dela esan nuen, baina egunkariak ez lukeela dohainik izan behar gehitu nuen. “OTAMOTZ” ere ez litzatekeela dohainik izan behar uste dut, eta aukera hau aprobetxatuko dut esandakoa azaltzeko. Funtsean, jarrera hau izateko arrazoia oso sinplea da. Gauza guztiek dute kostu bat eta ordaindu ...\nOTAMOTZek 100. alea kaleratu du eta KAIXOk 25. urteurrena ospatuko du (100. alea)\nGaizka Lete Biak gustura irakurtzen ditut, batez ere OTAMOTZ euskara hutsean baita. Eduki aldetik ere OTAMOTZ gehiago atsegin dut, gai gehiago jorratzen baitira. Esteban Larrañaga Lan handia egiten dute. Herri hauetan euskararen presentzia handirik ez da kalean eta euskarazko aldizkariak buzoian jasotzea lan egiten dela ikusteko eta lan horretan jarraitzeko eztenada. Ez dut inoiz pentsatu zer aldatu daitekeen, ...\nJon Balentziaga, Realaren aurpegi berria (100. alea)\nDagoeneko ibilbide aparta osatu duzu. Azaldu iezaguzu nondik nora ibili zaren lanean. ETBn praktikak egin ondoren, OTAMOTZen hasi nintzen lanean. Gero, Euskadi Irratiarentzat Realaren jarraipena egiten hasi nintzeneta beranduago Berriarentzat ere bai. Udan ETBn lan egin dut. Beti kiroletan ibili izan naiz, OTAMOTZen izan ezik, eta hasiera-hasieratik Realarekin. Oraingoa Realarekin emango dudan zazpigarren denboraldia da. ETBn, ...\nOihana Mondejar, Basetxeako urretxuarra (100. alea)\nNolatan eman zenuen izena Basetxean parte hartzeko? Ez nuen nik deitu izena emateko, nire lagun batek baizik: La flecha amarilla lehiaketa irabazi zuen Aitorrek. Egun batean Aitorrek Basetxea saioko erredaktore batek neska gutxi zituztela esan ziola eta nitaz hitz egin ziola esan zidan. Aitorri La flecha amarillan parte hartzea gustatuko litzaidakeela esan nion behin, baina ez ...\nOTAMOTZ: 10 urte, 100 ale, 1.000 kontu… (100. alea)\nOTAMOTZ aldizkariaren sorrera ZINTZO-MINTZO Euskaltzale Elkartearen sorrerari lotua dago, euskaltzale elkarteaizan baitzen aldizkaria abian jarri zuena. ZINTZO-MINTZO 1992an sortu zen, beste herri batzuetako esperientzian oinarrituz: Arrasateko AED, Bergarako Jardun… Euskaltzale elkartearen sorreran parte hartu zuen Sebas Iturriotzek azaldu digunez, “berreuskalduntze prozesua administrazioaren esku uztearekin ez zen nahikoa, Udalek laguntza behar zuten herrimailan”. Hori dela ...\nLana amaituta, pozik (100. alea)\nIa lau urte eman dituzu lan hau egiten, zer ibilbide osatu duzu? Lehenengo, elkarrizketetan parte hartuko zuen jendearen perfila osatugenuen. Gero, beraiengana joan eta elkarrizketak egin genizkien. 32pertsonekin egindako elkarrizketak grabatu ditut. Batzuei galdetegizehatzak egin dizkiet, deklinabidea eta aditzak ateratzeko. Ondoren,testuak transkribatu nituen fonetika, morfologia, aditza eta sintaxiaaztertzeko. Zein izango da liburuaren edukia? Sarreran dialektologian egin diren lanik ...\nMultikopistatik internetera (100. alea)\nKAIXO Udal Aldizkaria 1979an sortu zen, urte hartan bertan zinegotzi lanetan hasi ziren Jose Luis Garmendia eta Jose Mari Lasaren ekimenez. Garmendia eta Lasa maiatzean hasi ziren udaletxean lanean eta abendurako KAIXO aldizkariaren lehen alea kaleratzea lortu zuten. “Gure asmoa jendeari udaletxean egiten zenaren berri ematea eta herriko kultur jarduera jorratzea zen. Guztiek herrian egiten ...\nAitor Gonzalez, jaioterrira itzulera (100. alea)\nEskaintza asko izan al dituzu? Zenbait talderekin hitz egin dut eta eskaintzaren bat edo beste egin didate, baina eskaintza guztiak Espainiatik kanpoko taldeenak ziren eta nahiago nuen hemen gelditu. Eskaintza gehienak talde italiarrenak ziren eta, egia esan, Italiaz pittin bat nekatuta ...\n100 alea urria 2004 (100. alea)\nGoiko ilara: Ignacio Telleria, Pablo Sanz, CastroOrmazabal, Juanito Leunda eta Joxe Urteaga. Bigarren ilara: Jose Mari Urzelai, Felix Albisua, IsidroUrzelai, Etxaniz, Etxaniz, Oscar Arrese, Luis Kerejeta eta UrbanoIturbe. Hirugarren ilara: Maritxu Irure, Lucita Goenaga, PilarAzurmendi, Azurmendi, Magdalena Albisua, Pepita Lazkano eta PepitaEtxeberria. Beheko ilaran: Azurmendi, Setien, Jose Mari Agirrebeña,Setien, Setien eta Valentin Agirrebeña.\nJose Antonio Otxoa (100. alea)\nJose Antoniori aitarengandik datorkio perretxiko zaletasuna, baina Otzaurten jaio izanak ere izango zuen eraginik. Duela 15 urte,berak eta Aldiri Kultur Elkarteko gainontzeko zaleek Perretxiko Asteburua antolatzeari ekin zioten. Ordutik, herritarrei mikologia mundua erakusteko lan handia egin dute. Izan ere, “perretxiko bilajoateko idea pittin bat izan behar da. Joaten denak garbi izan behardu zer hartu nahi ...\nMendigunearen maketa Agiñagan (100. alea)\nAzaroaren 13an, larunbata, afari herrikoia izango da. Ondoren, 23:00etan, "Bidusound"-ek Agiñagan biltzen direnak dantzan jarriko ditu. Goizeko ordu txikietan baratxuri zopa izango da. Biharamuneko lehen ekitaldia 11:00etako herri meza izango da. Ondoren, Sebastian Lizaso eta Amets Arzallus bertsolarien saioa, Arrospide eta Elorriagaren arteko aizkora lehia, ahari jokoak eta bertsolari eta trikitilariek ...\nEraldatzen (100. alea)\nLehen ekitaldia datorren larunbateko “Emakumeen eta gizonen berdintasunaren aldeko eskualdeko II. forua” izango da. Azaroaren 25ean, “Emakumeen kontrako indarkeriaren aurkako eguna” dela eta, Eraldatzeneko emakumeak kalera irtengo dira. Biharamunean, azaroaren 26an, genero indarkeriaren aurkako konzentrazioa izango da, 19:00etan, Areizaga-Kalebarren enparantzan. Egun berean “Antigua vida mía” filma ikusgai izango da, 22:00etan, Urretxuko kultur etxean. Abenduan, oraindik zehaztu ...\nOstadarren XXII. Mendi Astea (100. alea)\nHasteko, azaroaren 21ean, herriko neska-mutikoek “Anjel Etxeberria Memoriala” XVII Haur ibilaldian parte hartzeko aukera izango dute. 22tik 26ra bitartean, 20:00etan, diapositiba emanaldiak izango dira. Emanaldi guztiak zehaztuta daude, astelehenean Urretxuko Kultur Etxean izango dena ezik. Asteartean Juan Mari Gabilondok “Euskal Herriko mendiak” emanaldia eskainiko du Kultur Etxean, asteazkenean Juanito Oiarzabalek “La barrera de los 20 ochomiles” ...