Artroosi kaarte liigestes, Milline arst ravib artriiti ja artroosi?\nArtroosi kaarte liigestes. Lingid - Pae Perearstikeskus\nReumatoloog tegeleb artroosi raviga harva, peamiselt meditsiiniliste konsultatsioonide osana üldiste soovituste saamiseks.. Artriidiga konsulteeriva arsti valimisel peate mõistma, et peate probleemi terviklikult lahendama. Artroosiga tunnevad patsiendid esiteks valu liigestes, samuti raskusi neis liikumisel. Tehke kolm päevast kuuri, kusjuures kursuste vahel on 2-nädalane paus. Tõsised põletikulised protsessid, mis esinevad sünoviaalmembraanides, sidemetes, kõhres. Need sisaldavad pikaealisuse saladust, sest mõõdukas treenimine aitab vältida paljusid terviseprobleeme..\nRindkere lülisamba artroos dorsartroos. Mis on kaarekujuliste liigeste artroos ja mis on haigus ohtlik Lülisamba levinud haigus - kaarekujuliste liigeste artroos on määratud mitte ainult valu, vaid ka selgroolülide liikuvuse rikkumisega.\nSamal ajal täheldatakse kudede hõrenemist, liigesekudede hävimist ja deformeerumist, mis põhjustab patsientide puudeid ja isegi halvatust. Kuidas see haigus ilmneb, kirjeldatakse selliste artiklite diagnoosimise ja Inimeste liigeste geel tunnuseid.\nHaiguse põhjused Kaarekujulised või tahke liigesed asuvad selgroolülide liigesepindade vahel. Tahkete liigeste osteoartriit põhjustab lülisamba liikuvust, kaasneb tugev valu, võib põhjustada patsiendi puude. Haiguse ilmnemise tegurid on äärmiselt Artroosi kaarte liigestes Selgroolülide ebanormaalne asukoht ja struktuur. Nende hulka kuulub liigeste ebaõige asukoht, nihkumine või asümmeetria, selgroolülide lokkide lõhenemine. Sellised patoloogiad reeglina ei avaldu mingil moel ja diagnoositakse selja ja kopsude radiograafiaga juhuslikult.\nTugev füüsiline aktiivsus selgrool. Sagedased mikrotraumad ja lülisamba regulaarne koormus võivad põhjustada patoloogia arengut. Lülisamba vigastus. Spordivigastused, kukkumised ja selgroolülide vigastused võivad tekkida isegi mõne aasta pärast, artroosi areng. Selgroo ebapiisav toitumine ja verevarustus võivad avalduda selliste Artroosi kaarte liigestes tagajärjel.\nLiigeste ultraheli; ilio-sakraalsete liigeste radiograafia. Pärast uuringu lõppu määratakse lõplik diagnoos.\nToitainete puuduse korral muutuvad selgroolülide kõhred õhemaks ja deformeeruvad, selle funktsioonid on halvenenud. Ainevahetusprotsesside rikkumised kehas. Tekivad endokriinsete haiguste tõttu, võib põhjustada artroosi. Lülisamba nimmepiirkondade kaarte osteoartriit ilmneb sageli selgroolülide liigse liikuvuse ja ebastabiilsusega.\nSel juhul on neid normaalsest asendist kergelt nihutada, mis viib patoloogia arenguni. Vanusega seotud muutused.\nÜle aastastel patsientidel on Artroosi kaarte liigestes lokaliseerimisega artroos luude ja sidekoe struktuuri ja tiheduse muutuste tõttu palju tavalisem. Nakkuslikud protsessid kehas. Mõned haigused, näiteks tuberkuloos, võivad lihasluukonna tööd negatiivselt mõjutada.\nMida varem patoloogia diagnoositakse, seda väiksem on komplikatsioonide tekkimise tõenäosus. Kaudselt mõjutavad artroosi arengut ülekaal, istuv eluviis, liigne füüsiline aktiivsus ja sportimine professionaalsel tasemel. Lisaks on osteoporoosi, lamedate jalgade, skolioosi ja muude lihasluukonna haiguste korral patsientide patoloogia tekke oht märkimisväärselt suurem.\nPeamised sümptomid Kõhrekoe struktuuri muutused toimuvad järk-järgult, nii et pikka aega ei häiri patsienti ükski valu ja ebamugavustunne. Patoloogia arengu mehhanism on piisavalt uuritud: esiteks kõhr õheneb, pärast seda paljastuvad liigesepinnad.\nSeejärel kannatavad ümbritsevad kuded, sidemed ja lihased hõõrdumise ja põletikulise protsessi alguse käes ning luukoes moodustuvad lülisambataolised kasvud osteofüüdid. Haiguse arengu sümptomid: Emakakaela lülisamba kaareosade artroos väljendub tuimas valus kaelas, pea pöörlemise piiramine, liigutuste jäikus. Artroosi kaarte liigestes taandub valu pärast puhkamist ja avaldub varahommikul või pärast tööpäeva.\nAja jooksul ebamugavustunne intensiivistub, valu suureneb. Nimmeliigeste kaarte artroosi iseloomustab seljavalu pärast lühikest aega ühes asendis. Tavaliselt mõjutab see töötajaid, nn kontorialaseid elukutseid, kui enamasti tuleb istuda laua taga või arvuti ees.\nRindkere piirkonna liigeste artroos on üsna haruldane. Selle peamised Artroosi kaarte liigestes on seljavalu ning raskused selja paindumisel ja pikendamisel. Kasvu moodustumine luukoes ja artroosi progresseerumine põhjustab liikumise ajal krigise ilmnemist, mida võib nimetada ka täiendavaks sümptomiks.\nSamuti võib esile tuua haiguse progresseerumise ja nägemisprobleemide, tinnituse ja sagedaste peavalude seose. Lülisamba mis tahes osa artroosi ainsaks täpseks sümptomiks võib pidada valu.\nSelle intensiivsus sõltub individuaalsetest ilmingutest, samuti haiguse arengu iseärasustest. Tavaliselt on progresseeruva artroosi usaldusväärne märk valu ja ebamugavustunne liikumise ajal, isegi pärast lühikest füüsilist koormust või sama positsiooni säilitamist teatud aja jooksul.\nDiagnostika Haiguse määratlus põhineb patsiendi küsitluse andmetel, valu lokaliseerimisega seotud kaebuste uurimisel ja klassifitseerimisel. See uurimine aitab mitte ainult iseloomustada võimalikku patoloogiat, vaid ka kindlaks teha kudede muutuste tüüpi.\nLokaliseerimise kohas eristatakse neid: Cervicarthrosis. Selle haiguse vormiga ulatub patoloogia emakakaela selgroolüli. Nimmepiirkonna selgroolülide kõhre hävib. Patoloogiliste protsesside areng rindkere selgroolülide protsessides. Tavaliselt on haigus oma olemuselt segane, kui patoloogilised muutused ilmnevad lülisamba Artroosi kaarte liigestes osas korraga. Artroosi kaarte liigestes kaarte liigestes liigeste artroosi ravi Lülisamba liigeste artroos hõlmab terviklikku ravi.\nTavaliselt on see ravimteraapia, päeva režiimi muutmine ja selgroolülide struktuuride tõsiste koormuste piiramine. Sideme või ortoosi kandmine, aga ka alternatiivsed meetodid lihvimine, surumine, keetmineenne kui on vaja arstiga nõu pidada, aitab palju. Ravi kestus määratakse ka individuaalselt, sõltuvalt sellest, kuidas keha reageerib võetud meetmetele. Üldiselt võib taastumine võtta mitu kuud või isegi aastaid, kuid isegi pärast negatiivsete sümptomite kadumist ärge unustage ennetamist.\nMilliseid raviprotseduure teostatakse: Voodipuhkuse järgimine. Esimestel päevadel pärast haiguse ägenemist on väga oluline anda kehale maksimaalne mahalaadimine.\nIntravenoosselt süstitavad lahused, mis aitavad kaasa ainevahetuse normaliseerimisele. Selline praktika võimaldab vältida negatiivseid autoimmuunseid reaktsioone ja närvirakkude mikrotsirkulatsiooni normaalsed Artroosi kaarte liigestes taastatakse. Selliste patoloogiate ravis kasutatakse sageli mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid. Neid on vaja kasutada kursustel vastavalt spetsiaalselt valitud raviskeemile. Keha normaalse Artroosi kaarte liigestes säilitamiseks kasutatakse vitamiine ja kangendavaid aineid.\nKasutatakse ka kondroprotektiivseid ravimeid, mis soodustavad kõhre regeneratiivseid protsesse. Sõltuvalt kahjustuse määrast on olemas ravimid tablettide kujul, samuti süstid. Massaažiprotseduurid viiakse läbi pärast ägedate sümptomite ja võimaliku põletikulise protsessi eemaldamist kahjustatud piirkonnas.\nArtroosi korral on soovitatav üldine tugevdavate harjutuste asemel spetsiaalne massaažiprotseduuride kuur. Füsioterapeutilised protseduurid hõlmavad elektroforeesi, darsonvali, krüoteraapiat, magnetoteraapiat ja laserit. Kõik need manipulatsioonid viiakse läbi ainult raviarsti nõusolekul ja teatud kestusega kursustel. Terapeutiliste harjutuste komplekt aitab parandada lihastoonust, samuti stimuleerib vereringet kahjustatud piirkonnas. Lisaks takistavad liigutused luukoe moodustumist, mis säilitab liigeste liikuvuse.\nValuvaigistite võtmine aitab vähendada valu ja parandada patsiendi seisundit. Lihastoonuse vähendamiseks ja valu kaotamiseks kasutatakse spetsiaalseid ravimeid - lihasrelaksante.\nOn vaja muuta tavalist eluviisi, anda kehale teostatav koormus, vaheldumisi puhata. Lisaks on suurt tähtsust täielik toitumine ja aktiivne puhkus, mis aitab kaasa kõigi lihasrühmade optimaalsele koormusele.\nArtroosi kaarte liigestes märkida, et enamik füsioloogilisi artroosi ravimeetodeid ei sobi haiguse ägedas faasis. Selliseid protseduure saab läbi viia alles pärast liigese põletikulise protsessi kõrvaldamist. Artroosi kaarte liigestes meetodid Nimmepiirkonna kaareosade osteoartriit, mille ravi käsitletakse meie artiklis, ilmneb kõige sagedamini vanematel kui aastastel patsientidel.\nSee ei tähenda, et selle vanuseni jõudmine oleks teatud verstapost, mille järel on sellised muutused vältimatud.\nÜldiselt mõjutab keha vananemine negatiivselt kõigi sisesüsteemide tööd, aga ka inimese luu- ja lihaskonna funktsioone, kuid ainult meie võimuses on muuta need muutused mitte nii tugevaks.\nMis aitab patoloogiat vältida: Ortopeediliste abivahendite kasutamine. Voodipesu anatoomiliselt õige kujuga padjad ja madratsidaga ka igapäevases kasutuses olevate mugavate sidumismaterjalide valik on nüüd äärmiselt lai. Olemasolevate probleemide ja istuva töö korral võite kasutada spetsiaalseid ortopeedilise efektiga toolikatteid, samuti jalamatid.\nVõimalik füüsiline aktiivsus. Need sisaldavad pikaealisuse saladust, sest mõõdukas treenimine aitab vältida paljusid terviseprobleeme. Tasakaalustatud dieet. Mugava kehakaalu säilitamisel ja oluliste toitainete tarbimisel on kasulik mõju ka selgroo tervisele. Regulaarsed eksamid. Enamiku patsientide peamine viga on ebaproduktiivne ravi, mille käigus kõrvaldatakse ainult valusündroom, kuid peamist probleemi ei lahendata.\nKui seljavalud häirivad teid pikka aega, ei tohiks te nende valuvaigisteid "alla suruda". Terviklik diagnoosimine ja vaevuste tegeliku põhjuse otsimine aitab probleemist tõhusalt lahti saada, mitte summutada kehas esinevate talitlushäirete loomulikke signaale. Kõigi liikumisorganitega seotud probleemide korral peaksite oma tervise suhtes olema tähelepanelikum, külastades võimaluse korral spetsiaalseid sanatooriume ja dispansere.\nSelliseid garantiisid on säilinud paljudes tööstusettevõtetes, samuti eriarsti suunamisel elukohas. Haiguse progresseerumist aitab Hadaabi liigeste poletikulises spetsiaalne ennetavate protseduuride komplekt. Kokkuvõte Osteoartriidi artroos on tavaline haigus, mille käigus hävivad selgroo erinevad osad. See patoloogia tekib igas vanuses ja mitmel põhjusel, nii et keegi pole sellise tervisehäda eest ohutu.\nHaiguse määramise peamisi sümptomeid ja meetodeid, samuti ravimeetodeid käsitletakse ülaltoodud teabes. Lisateave Liigesepõletik.


Isadepäeva konverents «Kuidas jääda abielus õnnelikuks?» - Mees - Naine\nIsadepäeva konverents «Kuidas jääda abielus õnnelikuks?»\nTraditsiooniline isadepäeva konverents „Kuidas jääda abielus õnnelikuks?“ toimub tänavu 9. novembril veebikonverentsina. FOTO: SA Väärtustades Elu\n9. novembril toimus üheksas traditsiooniline isadepäeva konverents «Kuidas jääda abielus õnnelikuks?». Sõna võtsid USA psühholoogia professor ja bestselleri «Fighting for Your Marriage» üks autoritest Howard J. Markman, onkoloog Hele Everaus, endine peaminister ja riigikogu liige Jüri Ratas, poliitik Lauri Hussar ning mitmed teised oma valdkonna arvamusliidrid.\n«Pulmapäeval kujutab noorpaar ette, et nad elavad õnnelikult elu lõpuni, päris sageli on reaalsus teine,» sõnas konverentsi üks korraldajaist, pere- ja paarisuhteterapeut Kaia Kapsta-Forrester. «Kõige armastatumast inimesest võib ühel päeval saada kõige vihatum. Samuti võivad mees ja naine tunda ennast abielus väga üksikuna, kuigi ometi elatakse koos. Õnnetuid abielusid mõnikord talutakse, kuni «surm meid lahutab», kuid enamus neist siiski lahutatakse.»\nTänavusel isadepäeva konverentsil püütakse leida selgust, kuidas elada koos nii, et ei mees, naine ega laps tunneks ennast üksi või õnnetuna. «Millist abi siis vajatakse oma kaaslaselt selles elus? Ükski inimene ei ole kogu aeg õnnelik, kuidas aga teha nii, et abielu oleks õnnelik? Usun, et kuuleme esinejailt palju väärt nõuandeid ning elukogemusi, mis on abiks paarisuhtes õnnelikuks olemisel,» lisas Kapsta-Forrester.\n«Kõige olulisem suhtes on rõõmustamine, toetamine ja pühendumus,» ütles Howard J. Markman. «PREPi paarisuhtekoolitajate eesmärk on suurendada paaride võimalusi õnnelikuks, tervislikuks, stabiilseks ja edukaks kooseluks. See baseerub üle 40 aasta jooksul kogutud teadmistel. CRE ehk Couples Relationship Education (paarisuhtekoolitus) on oluliselt odavam kui teraapia, mis maksab palju ning sinna minnakse individuaalselt. Paarisuhtekoolituste puhul on tegemist ennetusega, mitte raviga, ning selles saavad osaleda paljud inimesed korraga ja seega on ulatus palju suurem,» lausus Markman.\n«Suhte neli ohu märki on: eskaleerumine, teise arvamuse maha tegemine, eemaldumine ning negatiivne tõlgendamine ehk kõige halva eeldamine. Kõikidel paaridel on vaja time out reeglit, et panna negatiivne arutelu pausile ning naasta selle juurde läbimõeldumalt tagasi. Seda peaksid kõik paarid omavahel arutama ja kokku leppima. Arutelu või tüli käigus ei ole alati vaja probleemi kohe lahendada ning esmalt tuleb probleemist aru saada. Suhtes on oluline kinni pidada kolmest reeglist: oma osa tegemine, otsustamine ja turvaline suhtlemine,» lisas Markman.\nJüri Ratas rääkis, et väga oluline on perekonna õnne jaoks teha asju koos. «Väiksem laps tahab alati teha asju koos, sellel on tegelikult sügav tähendus – käehaare, me teeme midagi koos. Tuleb leida aeg olla oma perega, see annab võimaluse olla õnnelik, midagi koos teha – mingid traditsioonid, mis võiks koostegemisel olla, kas maalkäimine, metsas käimine, lauamängu mängimine. Minu lemmikud on pühapäeva hommikud Hiiumaal, kus hommikusöök võib lõppeda ka kell 11 või kell 13. See on see, mida ma meeleldi naudin.»\nRatas meenutas, et lapsepõlve õnnetundest on talle helgelt meelde jäänud sõidud maale. «Minu lapsepõlv oli palju seotud merereisidega Eesti laidudele, siiani vaatan, et kui tegemist on laiu või väikesaarega, läheb see väga korda. Minu elus oli ka periood, kui sai isaga koos sõita pikalt maale, tema roolis ja mina kõrval või vastupidi, need vestlused, mida pidasime, olid väga sisukad, need tegid mind õnnelikuks.»\n«Õnn on peredes väga erinevat värvi, kõik perekooslused on erinevad,» ütles Hele Everaus, kes jagas kuulajatega liigutavat lugu ühest elukestvast suhtest. Püsivas ja terves perekonnas esineb alati väljakutseid, jagatud elu pole ühetaoline, vaid selles on erinevaid aegu ning sündmusi. Nii rõõmsaid kui nukraid. «Oleme nii harjunud, et lapse sünniks valmistutakse ja varutakse asju, kuid vanemad inimesed viiakse elu lõpul kodust ära. Me ei oska ega taha suremiseks valmistuda. Mida me ei tunne, seda kardame,» märkis Everaus.\n«Perekond on side minevikuga ja sild meie tulevikuga ning perekond saab püsida ainult armastusel,» rõhutas Everaus vajadust hoida ja väärtustada põlvkondadeülest sidet. «Armastus on alati kannatlik ja lahke. Ta ei ole kunagi uhke, ta ei pea eksimuste registrit. Armastus usaldab, ta ei valmista pettumust, ei kuku kunagi läbi ja on alati sihikindel.»\n«Ühise keele leiame selle läbi, mis meid liidab. Me otsime suhtes neid aspekte, mis samastavad, täiendavad, millega end ise tahame siduda. Esimene hetk suhtes on väga ilus, see on tuttavaks saamine ehk teineteise avastamine. Meil on liblikad kõhus ja me ahmime teiselt inimeselt meile huvi pakkuvat infot. Huvi teise vastu on suur ja see aitab leida ühise keele,» rääkis Lauri Hussar.\n«Siis saabub argipäev ja tekivad teistsugused küsimused. Kuidas hakkama saada argirutiinis? Kui kaaslastel on ühised huvid, siis aitab see neil paarisuhtes hakkama saada. Ühine jututeema või ühine harrastus näiteks. Kas ühist huvi on võimalik tekitada? Loomulikult on! Täna hommikul just arutasin abikaasaga, millise ühise huvi olen mina talle andnud. See on huvi poliitika vastu. Ma usun, et ta üllataks täna paljusid, kui läheks väitlusse,» märkis Hussar.\n«Tehnoloogia ja kohtingurakendused toidavad naiivset kujutelma täiuslikust inimesest, kuid tegelikkuses pole ideaalset partnerit olemas. Paljud inimesed jäävadki täiuslikku kaaslast otsima, kuid palju põnevam teekond on oma õnn ise luua,» rääkis psühhoterapeut ja PREP-paarisuhtekoolitaja Andres Sild. «Selleks tuleb esmalt aru saada iseendast, mõista oma vajadusi ja vastutust nii isiklikus õnnes kui paarisuhtes. Kes suudab olla õnnelik üksi, suudab olla õnnelik ka koos teise inimesega.»\n«Inimesed, kes tahavad oma suhteid hoida, räägivad teineteisega ja võtavad selleks teadlikult aega. Hea partner huvitub teise mõtetest ja tunnetest ning püüab kaaslasest tõeliselt aru saada,» lisas Sild. «Toimivas suhtes ollakse partneri vajaduste suhtes tähelepanelik ja arvestatakse tema vaatenurgaga. Huvid ja arvamused võivad olla erinevad, kui neid aktsepteeritakse, samuti tuleb austada austada ja toetada partneri isiklikku kasvu. Tugeva suhte aluseks on usaldus ja teadmine, et mis ka ei juhtuks, on teine inimene alati olemas.»\n«Väiksena mind lummas avastus, et on võimalik vaadata iseennast teise silmades, korra vaatad, et ahhaa, mu peegelpilt on seal,» rääkis Kaarel Väljamäe. «Tekib selline tunne, nagu sa oleksid avastanud midagi. Mul on töö tõttu võimalik näha, kuidas abiellujad teineteist vaatavad. Vahel ma vaatan seda silmsidet ja see armumise tunne on nii tugev, et katsu või käega kõrvalt. Alguses me ilmselt armume iseendasse, see on sama vaimustus: ma näen iseennast sinu silmades. Täiskasvanulik suhtumine on see, et ma näen sinus enda muutumise vajadust, selleks me vajamegi lähedast. Vajame lähedast selleks, et oma jõudu tundma õppida.»\n10.05 – 10.25 USA Denveri ülikooli psühholoogia professor ja bestselleri «Fighting for Your Marriage» üks autoritest Howard J. Markman «Kuidas jääda abielus õnnelikuks?»\n10.25 – 10.45 Onkoloog ja riigikogu liige dr. Hele Everaus «Millal elu aitab püsida tervena?»\n10.45 – 11.05 Hannes Hermaküla intervjuu riigikogu esimehe, endise peaministri Jüri Ratasega «Mis teeb mind perekonnas õnnelikuks?»\n11.05 – 11.25 Poliitik Lauri Hussar «Kuidas leida kaaslasega ühist keelt?»\n11.45 – 12.05 Psühhoterapeut Andres Sild «Kuidas ehitada sild mehe ja naise vahel?»\n12.05 – 12.25 Kirjanik ja pastor Kaarel Väljamäe «Miks inimene vajab enda kõrvale lähedast?»\n12.25 – 13.30 Diskussioon «Mis meid koos hoiab?»\nPerearst Eero Merilind, ettevõtja Henri Laupmaa, lastearst dr. Adik Levin. Modereeris Hannes Hermaküla.\nKonverentsi korraldas SA Väärtustades Elu, kes on traditsioonilisi isade- ja emadepäeva konverentse korraldanud aastaid. Esinejad on olnud läbi aastate alati väga erinevate valdkondade arvamusliidrid, konverents on heategevuslik.


FOTOD JA VIDEO: 15 riiki ja 60 aastat! Noored Eesti lauljad andisid Vanemuise laval Eurovisioni hittidele uue elu - Publik\nFOTOD JA VIDEO: 15 riiki ja 60 aastat! Noored Eesti lauljad andisid Vanemuise laval Eurovisioni hittidele uue elu\nEurovint 2016Foto: Anni Õnneleid\n14. veebruaril astusid Vanemuise kontserdimaja laval eurolauludega läbi aastakümnete noorte lauljate kehastuses võistlustulle 15 riiki, teiste hulgas Rootsi, Norra, Holland, Venemaa ja loomulikult ka Eesti.\nPublikul avanes võimalus meenutada, milliseid legendaarseid laule ja esitajaid on Eurovisiooni 60-aastase ajaloo jooksul lavalaudadel nähtud. Kontserdil oli väga palju külastajaid, kes elasid oma lemmikutele hoogsalt kaasa.\nLaval astusid Eurovisioni lauljate rollides üles E STuudio noortekoori, E STuudio lastekoori ja Elleri tütarlastekoori liikmed, kes lisaks kaunitele viisidele olid ära õppinud ka koreograafiad ning kandsid sobivaid kostüüme. Kuulda-näha võis hitte nagu "Fairytale", "Only Teardrops", "Diva" ning "Save Your Kisses for Me".\nPärast kõigi esinejate nägemist oli võimalik sms-i teel anda hääl oma lemmikule. Eurovint 2016 võitjateks kuulutati Kreeka lauluga "My Number One", mille esitajaks oli Sirlena Popdskora ning sama palju hääli saanud Venemaa laul "Party For Everybody". Need tulid ka rahva juubeldamise saatel teiskordselt esitusele.\nÕhtu oli ühtseks seotud tekstidega, mis - nagu ka Eurovisionil - kirjeldasid lauljaid, nende mõtteid seoses lauludega ning olid humoorikaks vahepalaks.\nVIDEO: Maagiline, keemiline ja täiesti segane! Miku ja Sepo Elina ja Stigi paroodia ajab Sind lausa arust ära (49) 06.12.2015\nVIDEO: Selle liigutava ja võimsa kaveriga võitis Elina Stigi kui laulukirjutaja südame! (29) 25.05.2015\nE STuudio noortekoori ning lastekoori dirigendi Külli Lokko sõnul ei olnud suure kontserdi ettevalmistamiseks just palju aega, kuid kooride liikmed panustasid maksimaalselt, kõik said sealt positiivse emotsiooni ning jäid vägagi rahule. Noortekoor plaanib jõuda ka Eesti Laulu lavale Kaisa Kuslapuu tõlgitud versiooniga Elina Borni ja Stig Rästa eelmise aasta euroloost "Goodbye to Yesterday", millest koori esituses on saanud "Nägemist eilsele".


Professor Jaan Valsineri juubelinädal Tallinna Ülikoolis | Tallinna Ülikool\nProfessor Jaan Valsiner on Eesti päritolu sotsiaalteadlane, kes tähistas 29. juunil 2021 oma 70. sünnipäeva. Septembris 2021 tähistati professor Valsineri juubelit üritustesarjaga Tallinna Ülikoolis.\nProfessor Valsineri teadustöö keskmes on inimvaimu ja kultuuri seosed ning inimeste komplekssetes märgisüsteemides toimuvate muutuste mõistmine. Tema kultuuripsühholoogiline lähenemine – uus suund ühelt poolt sotsiaal- ja arengupsühholoogia ning teiselt poolt kultuuriantropoloogia teede ristumispunktis – on katse luua üldist sotsiaalteadust, mis hõlmaks ka inimese püüdu muuta maailma.\nProfessor Jaan Valsiner on pälvinud mitmeid mainekaid preemiaid (sh. Alexander von Humboldti nimeline preemia, 1995; Hans Kiliani auhind, 2017; Ameerika Psühholoogia Assotsiatsiooni silmapaistva psühholoogi auhind, 2020). Ta on EV Valgetähe IV klassi teenetemärgi kavaler (2001), Tallinna Ülikooli audoktor (al. 2008) ja Eesti Teaduste Akadeemia välisliige (al. 2017).\nAastatel 1997-2013 oli professor Valsiner USA-s Clarki Ülikoolis psühholoogiaprofessor ning alates 2013. aastast töötab ta Taanis Aalborgi Ülikoolis kultuuripsühholoogia professorina.\nProfessor Valsineri valdkondadeülese lähenemise mõju Tallinna Ülikooli sotsiaal- ja humanitaarteaduste õppe- ning teadustegevusele on märkimisväärne. Tema õppetöö ja juhendamine on inspireerinud mitmete põlvkondade tudengeid ja doktorante, kellest nii mõndeki töötavad täna Eestis ja mujal tunnustatud teadlastena.\nJuubelinädala eesmärgiks oli tähistada professor Valsineri juubelit ning seeläbi tõsta esile tema panust ja jätkuvat koostööd Tallinna Ülikooliga. Juubelinädala käigus leidsid aset mitmed üritused, neist peamisteks olid kampaania ja näitus Märka märke meie ümber ja teadusümpoosion “Muutuste mõtestamine: kultuuripsühholoogia ja tema liitlased”. Samuti esitleti Jaan Valsineri eestindatud teost ‘Teejuht kultuuripsühholoogiasse’.\nKampaania ja näitus "Märka märke meie ümber!"\nKampaania eesmärgiks oli dokumenteerida pandeemiast tulenevaid muutusi meie ümber. Kampaania käigus kogutud fotode, joonistuste ja tekstimaterjaliga sai tutvuda näitusel Tallinna Ülikooli teadlaste foorumis ning virtuaalgalerii vahendusel.\nVaata pildigaleriid TLÜ linnakus toimunud näituse avamisest\nTutvu kampaania tulemusel valminud virtuaalgaleriiga\nJaan Valsineri raamatu "Teejuht kultuuripsühholoogiasse" esitlus\nTegemist on esimest korda eestindatud teosega, mis selgitab Jaan Valsineri rajatud (ja viljakalt edasi areneva) uuendusliku psühholoogiasuuna peamisi mõisteid ja seisukohti.\nTeadussümpoosion „Muutuste mõtestamine: kultuuripsühholoogia ja tema liitlased“\nTeadussümpoosionil arutlesid erinevaid sotsiaalteaduste valdkondi esindavad Eesti teadlased selle üle, kuidas mõtestada muutusi kultuuris ning inimvaimus.\nVaata pildigaleriid sümpoosionist ja sellele järgnenud vastuvõtust TLÜs\nWatch the video of the symposium in English\nAeg: 17. september 2021\nKoht: Tallinna Ülikool, Maximum saal\n9:30 – 10:15 Kogunemine ja hommikukohv\n10:15 – 10:30 Sümpoosioni avamine\n10:30 – 10:45 Videotervitused\n10:45 – 12:15 Paneelarutelu 1: Kultuurimuutused: kuidas mõista kultuurilise tähendusloome dünaamikat?\nPaneelarutelu eesmärk on arutada selle üle, kuidas sünnib uus kultuuris, kuidas mõista ja mudeldada kultuurimuutusi ja -dünaamikat. Arutluse lähtekoht on arusaam, et muutuste ja määramatusega kultuuris paremini toimetulek eeldab kultuuri ennustamatute mehhanismide ja kultuuri realiseerimata potentsiaalsuste paremat mõistmist. Paneelis püüame mõtestada ja kontseptualiseerida kultuurilise tähendusloome dünaamikat, st ennustamatuid, katkestuslikke, muteeruvaid ja plahvatuslikke protsesse mitme eri distsipliini vaatenurgast, hõlmates nii humanitaar- kui ka sotsiaalteaduslikke vaatenurki.\nMarek Tamm (moderaator)\n13:15 – 13:30 Videotervitused\n13:30 – 15:00 Paneelarutelu 2: Inimvaimu muutused: mis toimub vanast uue saamise vahepeal ja miks see on oluline?\nPaneelarutelu keskseks küsimuseks on inimese käitumise aluseks olevate vaimumehhanismide arengu mõistmine. Arengu olemuseks on olemasolevast uudse asja või nähtuse tekkimise protsess, arengut ei saa mõista uurides vaid arenguprotsessi alguse ja lõpu seisundeid. Enne arengu enda mõistmist on tarvis vastata küsimusele, kas arengut, uudse tekkimise protsessi peab üldse mõistma. Paljud inimvaimu uurivad valdkonnad on saanud toime ka selleta, arengut, uudse tekkimist ei peeta oluliseks teemaks. Taustaks on ka küsimus, millise ülesehitusega teadmist üldse pidada mõistmiseks. Erinevad epistemoloogiad on aluseks hoopis erinevatele arengu määratlustele ja erinevatele arusaamadele arengu mõistmise tähtsusest.\nAaro Toomela (moderaator)\n15:00 – 15:15 Videotervitused\n15:15 – 15:30 Päeva kokkuvõte\n15:30 – 16:00 Jaan Valsineri raamatu „Teejuht kultuuripsühholoogiasse“ esitlus\n16:00 TLÜ rektori tervitus\nERR ülekande salvestus 17.09.2021https://kultuur.err.ee/1608342104/otseulekanne-loppenud-jaan-valsinerile-puhendatud-teadussumpoosion-muutuste-motestamine\nÕhtuleht 18.09.2021 https://www.ohtuleht.ee/1043720/galerii-motete-tulevark-juubelinadalat-…\nERR Aktuaalne Kaamera 14.09.2021https://kultuur.err.ee/1608338465/jaan-valsineri-juubelinadalal-avati-tlu-s-naitus-ja-esitleti-tolketeost\nERR Novaator 14.09.2021https://novaator.err.ee/1608336944/kultuuripsuhholoog-uudsus-sunnib-kriitilisest-suhtest-olemasoleva-korraga\nERR Kultuur 14.09.2021https://kultuur.err.ee/1608338204/eesti-keeles-ilmus-jaan-valsineri-teos-teejuht-kultuuripsuhholoogiasse\nKONTAKTID JA LISAINFO\nMariann Märtsin, Ühiskonnateaduste instituut, psühhosotsiaalse töö dotsent mariann.martsin@tlu.ee\nKultuuripsühholoogia uurimisgrupp: culturalpsychology@tlu.ee\nJuubelinädala üritused viidi ellu Tallinna Ülikooli uuringufond projekti TF1521 "Jaan Valsineri juubelinädala korraldamine Tallinna Ülikoolis" raames.


09-11-2016, 15:01 PM\nKas juhi istmel peaks mingi lukustusmehanism ka olema, pöörlemise vastu? Mu oma nagu karussell, keerutab täitsa vabalt. Veits häirib kui vaja näiteks pidurit vähe kõvemini tallata.\n09-11-2016, 23:21 PM\n(09-11-2016, 15:01 PM)olli Kirjutas: Kas juhi istmel peaks mingi lukustusmehanism ka olema, pöörlemise vastu? Mu oma nagu karussell, keerutab täitsa vabalt. Veits häirib kui vaja näiteks pidurit vähe kõvemini tallata.\n12-11-2016, 00:09 AM\n(07-11-2016, 00:13 AM)jürimees Kirjutas:\n(06-11-2016, 19:00 PM)mlsluik Kirjutas: Ülemise punnini jah...\nKas nn ülemine punn ei ole mitte käivitusmootori siduri/ pendiksi kinnituspolt?\n27-02-2017, 22:05 PM\nTänud mõistagi eelnevate vastuste eest!\n(27-02-2017, 22:05 PM)olli Kirjutas: Tänud mõistagi eelnevate vastuste eest!\n27-02-2017, 23:04 PM\nVesi ei saa olla, oli sama häda ka sooja ilmaga, aga siis ei viitsinud pead vaevata. Kas kabiini põhjast tuleb see asi mõistliku vaevaga lahti? Kui väga keeruliseks kisub, siis vist ei viitsi käsile võtta, nii väga ka nüüd jää peal sõita pole vaja.\n28-02-2017, 10:22 AM\n(27-02-2017, 23:04 PM)olli Kirjutas: Vesi ei saa olla, oli sama häda ka sooja ilmaga, aga siis ei viitsinud pead vaevata. Kas kabiini põhjast tuleb see asi mõistliku vaevaga lahti? Kui väga keeruliseks kisub, siis vist ei viitsi käsile võtta, nii väga ka nüüd jää peal sõita pole vaja.\n17-04-2017, 22:55 PM\nHuvitav palju esimesel sahal tõstevõimet olla võiks? Hädasti oleks vaja kaubaaluseid hoovipeal ringi sõidutada. Mõtlesin et ajaks asja ära küll kui teha teisaldatavad kahvlid saha külge. Aluse jagu telliseid vast üles tõstab, aga kas esisild kannatab?\n18-04-2017, 00:18 AM\n(17-03-2017, 15:42 PM)olli Kirjutas:\nKuda sul haarats on ühendatud? Kas külje pealt ka pilti on?\n(18-04-2017, 00:18 AM)viplala Kirjutas: Kuda sul haarats on ühendatud? Kas külje pealt ka pilti on?\n04-07-2017, 15:14 PM\nJaani nädalavahetusel sai Jumz teise asukohta sõidetud. 35km läbitud umbes 2 tunni ja 20 minutiga. Päris väsitav kogemus. Kõige hullem vast roolilõtk, raske teda otse liikumas hoida. Ja käigud kah kõige paremini just ei lähe. Peab vist veel harjutama..\nViimasel nädalavahetusel sai 80m kaablikraavi kaevatud, 1-1,2 m sügav umbes. Kaevamiskiirusega võib rahule jääda, vast nii pool päeva. Kinniajamine ja silumine võttis poolteist päeval.\nTundub et mõned õlilekked ka tekkinud. Raske on tuvastada, kuna niisama töötava mootoriga ei paista midagi tulevat. Aga vähemalt üks leke on kusagil esimese jagaja või hüdropaagi juures, sest sealt aku ja starteri ümbrusest oli kõik õline. Ning ka suurest hüdropumbast tulev peamine survetoru paistab lekkivat põhja alt. Huvitav kas tolle saab niisama küljest võtta või tuleb enne suur hüdropaak tühjaks lasta? Kas läbi pumba jookseb õli välja või mitte?\nIse olen ka pikemat aega mõelnud starteri peale, aga kasutust on vähe ja pole siiani teoks teinud.\nKus kohas Jumzule starteri komplekti osta saab?\n(05-07-2017, 01:15 AM)HMP Kirjutas: Kus kohas Jumzule starteri komplekti osta saab?\nNäiteks http://www.agroparts.ee/et/a/uleminek-pd-10-starterile aga on ka teisi kohti kui otsida.\nMul sai külge vist see komplekt:\nMõnusam on küll kui saab kabiinis võtmest käima panna. Aku on natuke nõrk, külma ilmaga peab esimesel käivitusel teise akuga särtsu juurde andma, aga suvel pole probleemi. Kui piisavalt voolu taga, siis starter jõuab vedada igatahes piisavalt.\n05-07-2017, 11:30 AM (Seda postitust muudeti viimati: 05-07-2017, 11:32 AM ja muutjaks oli v6sa.)\n(05-07-2017, 11:24 AM)olli Kirjutas: ...\nAku on natuke nõrk, külma ilmaga peab esimesel käivitusel teise akuga särtsu juurde andma,\nKui dekoga aidata, kas siis ka ei jaksa? Sel pajal peaks piisavalt pöörlevat massi olema, et kord ringlemaaetult tuli kolvile saada.\nVõi raugeb aku varu enne esimest popsu?\nMuretuks eluks peaks olema starteri võimsus 1 kW töömahu liitri kohta ja aku külmkäivitusvool vähemalt 250 A kW kohta. Siis ei peaks jänni jääma. Aga saab ka hulga vähemaga hakkama, lihtsalt tuleb oma materiaaltehnilist baasi tunda\nPaar korda vist olen dekompressiooni abil käima saanud küll, aga miinuskraadidega enam ei piisa jah. Aku on teadmata päritolu ja vist ainult 75Ah. Enamasti on aga see probleem, et üksinda pole võimalik nii starterit kui dekot korraga lülitada. Kui siis ainult otse starteri pealt kruvikeerajaga. Olen mõelnud küll, et panna lisa lüliti sinna starteri lähedusse..\nVist tuuakse ka deko klappi salongi kuidagi, trossiga? See variant meeldiks igal juhul rohkem.\n06-07-2017, 23:11 PM\n(05-07-2017, 11:24 AM)olli Kirjutas: Mul sai külge vist see komplekt:\nendal sai peale pandud sarnane komplekt aga 4,2 kw starter , 100ah akuga pole kunagi jänni jäänud , vahest oli peal ka 75ah aku aga too tahtis vahest nõrgaks jääda kuna kütuse filtri korpuses mingi leke , kütte vajub alla ja esimesest matsust kohe käima ei turgata .\nIse tahaks juba proovida miinus kraadidega sama kooslust ... , starteri pakendiga oli kaasas juhis kus kirjas , et minimaalne aku vool peaks 4,2 kw puhul olema umbes 155ah .\nStarter pärit Flindist\n06-07-2017, 23:50 PM\n(06-07-2017, 23:11 PM)madis132 Kirjutas: ...\nstarteri pakendiga oli kaasas juhis kus kirjas , et minimaalne aku vool peaks 4,2 kw puhul olema umbes 155ah .\nSiiski aku mahtuvus, mitte külmkäivitusvool. Aga 4kW oskab nahka panna üle 700 A. Reduktor või mitte, aga ohmu seaduse järgi P=U*I Seega varu akus paha ei tee.\n28-08-2017, 10:48 AM\nNüüd häda käes. Masti tõstesilinder lekib. Ja ikka jookseb sirinal. Juba ammu oli näha, et mööda masti jookseb õli alla, aga nüüd juba natuke liiga palju et silm kinni pigistada. Noole topeltsilindrid samuti natuke lekivad, nii et teeks siis kõik 3tk korraga. Häda aga selles et pole endal üldse kogemust nii suurte silindrite juures. Võibolla mõned nõksud, mis oleks tegemisel abiks? Samuti ehk oskab keegi kohe öelda vajalikud tihendite mõõdud? Kas tasub remontkomplekti otsida või pigem mõõdu järgi uued lääne mansetid? Kõige suurem jama on aga masti silindriga, mis on kokku keevitatud. Ega seal muud varianti pole kui tuleb lihtsalt relakaga ära nüsida ja loota et pärast ikka uuesti kokku jääb.


Autod Triloogia DVD - Apollo\nFilmide LELULUGU, IMELISED ning KALAPOEG NEMO loojate uus seikluskomöödia tõestab, et elus on tähtis ka teekond, mitte ainult finiš. Noor ja uljas võidusõiduauto Pikne McQueen kihutab läbi elu, kuni enne kõige tähtsamat võistlust satub kogemata valele teele… Vana Route 66 äärsesse unustatud Radikaribi linna lõksu jäänud Pikne kohtub Sally, Matu, Doc Hudsoni ning teiste veidrate tegelastega, kes aitavad tal mõista, et elus on muudki peale auhinnakarikate ja kuulsuse.\nVõidusõiduradade staar Pikne McQueen ning tema parim sõber Matu satuvad uutesse ja põnevatesse paikadesse, kui Pikne osaleb üleilmsel võistlusel kiireima auto tiitlile. Ent tee võidule on täis ootamatuid takistusi ning üllatavaid pöördeid, sest Matu tõmmatakse rahvusvahelise spionaaži ohurikkasse maailma.\nAutode lühimultikad: Matu lood\nLühimultikate peategelaseks on rõõmus puksiirauto Matu, kes on teile tuttav menufilmist AUTOD. Disney•Pixari filmiloojate üheksas lõbusas animaloos näete corridat, võidusõitu, rokikontserti, monstrumautode võistlust ning isegi ufot. Plaadil on esmakordselt avaldatud kaks uut multikat: Eradetektiiv Matu ja Matu Kuul.\nLisamise aeg: 26.11.2012


Hotellid Horseshoe' laht | Hotels.com\nLinna Horseshoe' laht hotellid\nHotellid Horseshoe' laht\nOtsing hotellid Horseshoe' laht\nVaata kaardilt hotelle Horseshoe' laht\nAvastage Horseshoe' laht\nHorseshoe' laht. Lühitutvustus\nHorseshoe' laht on sundimatu atmosfääriga koht, mida ümbritsevad maalilised kosed ja järved. Külastajaid ootavad vabaajategevused nagu paadimatkad ja purjetamine. Tutvumist väärivad kindlasti Slick Rocki golfirada ja Lake LBJ jahtklubi ja sadam. Lake Marble'i juga ja Apple Rocki golfirada tasuvad kindlasti vaatamist. Horseshoe' laht on peresõbralik ja soodsa ärikeskkonnaga paik, mis pakub igaühele midagi.\nMajutusvõimalused, mida Horseshoe' laht pakub\nHorseshoe' laht ja lähiümbrus võimaldavad leida sobiva majutuskoha igale maitsele üheks ööks või ka pikemaks peatuseks. Piirkonna hotellidega on mugav tutvuda Hotels.com kaardi abil. Meie suumitavatel kaartidel on hästi näha hotellide lähiümbrus ja kui kaugele jääb valitud asukohast Horseshoe' laht. Kui olete sobiva rajooni välja valinud, saate täpsustada otsingu tingimusi vastavalt vajadusele. Lisaks üliheadele pakkumistele kehtib majutuse puhul meie hinnagarantii.\nHorseshoe' laht – kuidas sinna kohale jõuda?\nLähim lennujaam on Austin, Texas (AUS-Austin-Bergstrom Intl.), mis asub 77 km linnast.\nHorseshoe' laht – kohalikud huviväärsused\nVabaajategevustest ootavad teid paadimatkad, golf ja purjetamine. Kindlasti pakuvad huvi ka järgnevad:\n• Slick Rocki golfirada\n• Lake LBJ jahtklubi ja sadam\n• Apple Rocki golfirada\n• Ram Rocki golfirada\n• Blue Lake'i golfiväljak\nJärved ja kosed pakuvad avastamisrõõmu kõigile. Loodusesõbral tasub kindlasti külastada järgnevaid kohti:\n• Lake Marble'i juga\nHorseshoe' laht – millal on parim aeg reisimiseks?\nJaanuar-märts: päev 24°F, öö 4°F\nJuuli-september: päev 36°F, öö 18°F\nOktoober-detsember: päev 29°F, öö 4°F\nJaanuar-märts: 173 tolli\nAprill-juuni: 251 tolli\nJuuli-september: 176 tolli


PARANDUS: URL-i taotluse muudatuste ootamatult Windows Embedded Compact 2013\nKuva algne ingliskeelne artikkel: 3082660\nKäesolevas artiklis kirjeldatakse probleemi, mis muudab ootamatult Windows Embedded Compact 2013 taotluse URL. Selle probleemi lahendamiseks saadaval on värskendus. Enne selle värskenduse installimist peab olema installitud selle toote kõik varem välja antud värskendusi.\nTeatud tingimustel ajastus seadmes, milles töötab Windows Embedded Compact 2013 taotluse URL on muutunud ja see takistab seadme hankimine oodatav sisu, mis on seotud algse URL-i.\nArtikli ID: 3082660 – viimati läbi vaadatud: 25. jaan 2017 – redaktsioon: 1


Vesi kui palju juua päevas, et kaalust alla võtta, Kaalulangus vee kiiresti\nKui sooviks on kaalust alla võtta ja keharasva madalamaks saada, et antud stiilis kaalust allavõtmine ei toimi, kui palju sa päevas valke tarbima peaksid. Paari päevaga võib maadleja kaotada tervisele kahjustamata 4—6 kg ja tagastada kaotatud kilogrammid võistlusele.\nNeed ained seovad organismis vett, mistõttu jääb seda kehasse liiga palju. Ülekaaluline inimene võib endaga kaasas kanda Kaalulangus vee kiiresti kg liigset vett, isegi poole 15 ülekilost võib moodustada vesi.\nSa ei vaja nii palju süsivesikuid! Vähendades menüüs süsivesikute saia- ja leivatooted, pasta, maiustused jms hulka 40—45 protsendini, hakkab ka kaal kukkuma. Kui Kaalulangus vee kiiresti koosneb suuresti töödeldud toidust poolfabrikaadid, kiir- ja valmistoitsatub organismi sellest rohkelt soola.\nSüües samal ajal vähem, kui suudad ära kulutada, tekib kehas kaloridefitsiit ja nii põletad ka veidi keharasva. Koos liigse veega kahanevad keha mõõdud. See on kaalulangetuse juures parim aeg, sest rõõm kilode kadumisest on suur ning motivatsioon pingutada laes.\nCOM ee. Oct 19, - Top 15 joogid, mis aitavad teil kaalust alla võtta. Kas te kaotada 10 £ 2 nädalat? Kõlab võimatu eks? Sport ja toitumine plaanid vaevalt tööta.\nSel momendil on väga tähtis mitte heituda ega masendusse langeda, et kaal enam Kaalulangus vee kiiresti suure hooga ei kuku. See on kõige keerulisem koht kaalulangetamise juures! Sinu kaal ei pruugi enam väheneda 3 kilo nädalas nagu seni, vaid tiksub võib-olla grammi kaupa.


Suurt Hiina müüri püütakse taastada uudsel viisil - Forte\nFoto: Wikimedia Commons / Vberger\nHiina kultuurimälestiste säilitamise fond soovib Suure Hiina müüri taastada. Esmakordselt peaks see toimuma ühisrahastuse abil.\nJust nimelt, raha peaks kogunema vabatahtlikelt annetajatelt, vähemalt läänes paljudel aladel ülimenukas ühisrahastuse vormis.\nVeidi üllataval kombel on kampaanialeht täidetud puhtalt hieroglüüfidega, kuigi võiks arvata, et algatust sooviksid toetada ka teiste keelte kõnelejad.\nIlmselt oleks välisriikidest või -maalastelt annetuste vastuvõtmine sellega seonduva bürokraatia tõttu liiga suur vaev, või siis koguni valitsuse poolt keelatud.\nMüüri on sajandite jooksul osaliselt parandanud nii erinevad ühendused kui ka üksikisikud, nii et kaasmaalastelt abiküsimine on fondi esindajatele ootuspärane. Eriliseks muudab juhtumi see, et esmakordselt on kaasatud ühisrahastusplatvorm.\nFond soovib koguda 11 miljonit jüaani (1,46 miljonit eurot), praeguseks on kogunenud 385 000 ehk ligi 52 000 eurot. Toetajaid on seni u 24 000.\nHiina valitsus on eri aegadel samuti parandustööde jaoks raha eraldanud, aga rahakogumise koordinaator Dong Yaohui teatab, et summad polnud selleks sugugi piisavad.\n2014. a ilmunud uuringu põhjal on Suurest Hiina müürist nüüdseks hästi säilinud umbes 8,2%.\nMüüri kohta Vikipeediast\nHiina müür osutus seniarvatust oluliselt pikemaks (12) 22.04.2009\nHiina kavandab süvamere "kosmosejaama" ja oma merepiiridele robotkaitset (8) 30.06.2016\nSuur Hiina müür on kaitserajatis, mida ehitati Hiinas perioodil 3. sajand eKr kuni 17. sajand pKr sihiga kaitsta valitsevaid dünastiaid võõrvõimude (mongolid, türklased jt) sissetungide eest.\nMitmeid müürilõike ehitati alates 3. sajandist eKr, kuid Suur Hiina Müür ise sai alguse ajavahemikus 220–200 eKr, kui esimene Hiina keiser Qin Shi Huangdi lasi üksikud lõigud ühendada.\nMüüri kogupikkuseks loetakse pärast 2009. aasta arheoloogilisi avastusi 8851,8 km (peamüüri pikkus 2400 km) ja praegu ulatub müür mererannikult Pekingist idas kuni Gobi kõrbeni Gansu provintsis keset Hiinat.\nMüür on 9 meetrit kõrge, ülaosas 5,5 meetrit lai ja varustatud müüripealse tee, vahitornide, väravate ja kantsidega, millest juba vahitorne on kokku loetud umbes 20 000 (kohalikud ajaloolased väidavad, et kunagi võis see arv olla 60 000).\nJaapani kaitsevägi proovis õppustel kaotatud saart (Hiinalt?) tagasi võtta\nInstrumments: virtuaalne mõõdupulk mõõdab ja salvestab kõik jooned


Tänane kuupäev 19 Sept, 2020 6:52\n613. leht 618-st\n[ 9270 postitust ] Mine lehele Eelmine 1 ... 610, 611, 612, 613, 614, 615, 616 ... 618 Järgmine\nPostitatud: 28 Nov, 2019 10:35\nKui tegemist on trotüüliga, siis pole vaja seda mobilisatsiooni oodata, hermeetilises bolvankas sobival temperatuuril säilivad lõhkeaine omadused kaua.\nPigem on probleemiks sütikud ja viskelaengud. Sestap arvan (tõesti kordan: arvan), et meil poleks probleemiks ka teiste ülearused moonavarud - viitan näiteks Soomes maha kantavatele 122 relvadele, mis vaevalt tühjade mürsuladudega maha kantakse. Kuna läänes harrastati moonaga rohkem enesepettust (küll sõja eelõhtul jõuab), siis sealt seda surplus 155 moona vaevalt enam saabki, sest seal taolisi moonamägesid pole kunagi olnudki.\nPostitatud: 28 Nov, 2019 10:39\nKatsuks ikka reaalsel ohul ja tommy levitatavatel pooltõdedel vahet teha.\nOhtlikuks muutuvad vananedes sütikud ja detonaatorid (sisaldavad kaunis ebastabiilseid aineid) ning igasugu viskelaengud (näiteks TT laengutes sisalduvad). Selliste asjadega on ka Eestis õnnetusi olnud (näiteks kusti rakett plahvab natuke peale rauast välja lendamist). Korralike (st uute) sütikutega ja uute viskelaengutega suurtükiväerelvastuse moon pole üldiselt ohtlik. Ja ohtlik pole ka vana käsirelvade laskemoon. Vähemalt senikaua, kui nende hoiutingimusi on täidetud. Ilmselt on siin kõik lasknud rootsist saadud 7,62 moona, mis on tihti täitsa oksiidist must. Aga ei lõhke salve laadimisel.\nOleksid sa valmis viima surmateateid oma võitlejate vanematele, kes hukkusid seepärast, et kriitilisel hetkel tehtud tuletellimus jäi täitmata, sest moon oli otsas. Otsas seepärast, et osteti liiga vähe? Sel hetkel ma oleksin valmis iga kell leppima ka 1970. toodetud Soome 122 moonaga, teades, et mõni järsku ei lõhke või sajab meie positsioonidele alla.\nPostitatud: 28 Nov, 2019 11:03\nSellel teemal pole vast vaja enam suurt jahuda. Üks tüüp nagunii aru ei saa, aga see pole ka tähtis.\nKorra siis veel ütlen, et igal moonal on oma etteantud kasutus/säilitusaeg. Erineva moona puhul on see erinev. Kirvega lüües tuleb see nii 30-40 aastat.\nKõik lõppeb kord. Jah, aastakümnetega väsib ka metall. Struktuurne väsimine või kuidas iganes seda ka nimetatakse.\nMa olen näinud, kuidas nii 45 aastat vana soomukit tulistati tavalise automaatrelvaga. Tabamus lõi küljesoomusest välja sellise tüki, et inimene võis pea läbi pista. Materjali struktuurne väsimine-öeldi põhjuseks.\nSilmaga võib ju olla veel kena vaadata, kuid probleemid tekivad, kuid kasutusaja ületanud materjal panna vastamisi tõsise koormustestiga.\nMoona puhul näiteks oleks selle välja laskmine.\nKas iga pauk kohe torus lõhkeks??\nVast mitte kuid milline oleks tõenäosus??\nMina seal kõrval igal juhul seista ei tahaks ja teisi ka ei sunniks..\nPostitatud: 28 Nov, 2019 11:06\nOn ostetud ja kasutatud moona mis on lähenemas oma kasutusaja piirile. On ostetud koheselt/paari aasta jooksul õppustel kasutamiseks.\nSama tehakse ka oma ladudes leiduva kraamiga.\nEi osteta ja ei kasutata seda aega ületanud kraami.\nPostitatud: 28 Nov, 2019 11:08\nKülma sõja aegsete FH-70te ostuga tuli nendega kaasa ka külma sõja aegne laskemoon, hiljem on seda väga külma sõja aegset 155mm laskemoona hangitud Taani riigilt ning alles selle aasta alguses teatati uuest läbilöögist, 10 mln eest osteti 155mm vana moona juba ette K9 jaoks ka Soome riigilt ehk akf-i moona vanuse mure on Eesti enda näitel ju pseudoprobleem.\nSamuti ei kao 122 kaliiber ja moon ära, täpselt vastupidiselt ostab Ida-Euroopa 122mm moona täna kasvavas mahus, härrad vilepuhujad?!\nPostitatud: 28 Nov, 2019 11:46\nMa olen näinud, kuidas nii 45 aastat vana soomukit tulistati tavalise automaatrelvaga. Tabamus lõi küljesoomusest välja sellise tüki, et inimene võis pea läbi pista. Materjali struktuurne väsimine-öeldi põhjuseks. Silmaga võib ju olla veel kena vaadata, kuid probleemid tekivad, kuid kasutusaja ületanud materjal panna vastamisi tõsise koormustestiga.\nSiinkohal jääb soovitada gümna füüsikaõpikute taha tagasi istuda.\nEsmalt otsida vastust küsimusele, kas näiteks pidevale vahelduvale koormusele alluval sõidukil esinevaid väsimuspurunemisi saab üle kanda seisvale metallist objektile? Mis koormusele huvitav laos kasti sees seisev mürsk allub ja mis muutused seal metallis kah tekiksid?\nSee soomuki näide on meil valitsevast mentaliteedist lausa ülimalt sobiv - et kuna 45 a vanal soomukil võivad (kordan võivad) olla mingid soomuskorpuse vanumise probleemid (soomuskorpus allub erinevalt suurtükimürsust kastis), siis asendame selle sujuva liigutusega uuema (või uue) tendiveokiga, seal pole väsimist? Tõsiselt, mehed...?\nPostitatud: 28 Nov, 2019 12:08\nPostitatud: 28 Nov, 2019 12:12\nNo ega need vanemad Pasid (mille elutsüklikuludeks äsja miljonid kulusid) pole ka palju nooremad, seal mingit korpuse tugevdamist või lisasoomust ei paistnud olevat?\nPostitatud: 28 Nov, 2019 13:05\nIlmselt on siin kõik lasknud rootsist saadud 7,62 moona, mis on tihti täitsa oksiidist must. Aga ei lõhke salve laadimisel.\nSellega on teised probleemid - näiteks, kuidas see moon padrunipesasst kätte saada, kui kinni jääb. Mul on kogemus, kui kestatõmmik tõmbas kestast tüki välja ning padrun oli pesas edasi, teistel juhtus sama jama. Lahinguolukorras ei taha, et midagi sellist juhtuks, sest varrast igaüks kaasas ei kanna.\nPostitatud: 28 Nov, 2019 13:11\nNo eks lahinguolukorras on vist siis kasulik omada paar lehte 1000-st liivapaberit kotis ja sellega oma saadud moon enne laadimist üle nühkida. Mul pole eriti tõrkeid olnud, aga see ei välista midagi. Tõrge tekib seal sellest, et oksiidikiht pinnal teeb moona natuke jämedamaks. G3 tüüpi relval muidugi on neid padrunipessa takerdumise põhjuseid ka muid, nagu relva väike kulumine, kehvasti puhastatud padrunipesa ja relva ülekuumenemine (valangutega lastes tekib).\nPostitatud: 29 Nov, 2019 13:29\nHuvitav, kas brigaadid saavad omale uued juhtpunktid (C4I konteinerid)?\nPostitatud: 29 Nov, 2019 17:48\nSelles jänkide vana kobarmoona artiklis oli väga huvitav tsitaat, mis annab kätte suurusjärgud, millest räägitakse. Once the M1122 Program reaches full rate production, the M1122 rounds filled with IMX-101 are anticipated to cost $27 cheaper than an M107 filled with TNT, and $131 less than what an M107 filled with IMX-101 would cost. Ehk siis olenevalt kasutatavast lõhkeainest tuleb uuestilaetud mürsu hinnavahe 27 või 131 $. Ja siis teisest lausest tuleb välja, et 2018 laetakse 280000 mürsku (äkki see on aastane 155 mm väljaõppevajadus?). Seega sääst on ikka palju miljoneid, noh uut lennukikandjat selle eest muidugi ei saa, kuid abiks ikkagi.\n122 mm haubitsaid minu teada arvatakse Soomes peamiselt sellepärast, et hakkavad amortiseeruma, teine põhjus on väike laskekaugus võrreldes venelaste 152 mm või soomlaste enda 155 mm.\nPostitatud: 29 Nov, 2019 22:45\nKui sa vaatad, kellega leping sõlmiti ja lepingu maksumust, siis on tegemist moonatootjaga ja 8000+ euro eest sa mingit juhtimiskonteinerit küll ei saa


Oak Tree naasis kolmanda kohaga - Uudised - Sakala\nOak Tree naasis kolmanda kohaga\n22. mai 2010, 9:26\nAnsambli Oak Tree laulja ja kitarrist Lauri Antsov\nTänavu parimaks Viljandimaa noortebändiks tunnistatud Oak Tree jätkas möödunud nädalal oma edukat teekonda, saades üle-eestilisel noortebändide võistlusel kolmanda koha.\nÜheksa finaali jõudnud ansambli seast võitis võistluse progegrupp X-Panda, kes jättis teisele kohale ansambli Merwis.\nOak Tree laulja-kitarristi Lauri Antsovi sõnul oli finaali jõudmine neile juba niigi saavutus omaette ja seal ei seadnud nad endale suuri eesmärke peale korraliku esinemise. «Kõik osalejad olid väga tugevad,» kiitis Antsov konkurente.\nTema sõnul oli meeleolu enne esinemise algust päris närviline. «Olin just 20 minutit varem andnud Raadio 2 otse-eetris intervjuu ja see segas veidi keskendumist,» tunnistas ta.\nKa rahvast oli algul veidi vähe, sest Oak Treel tuli esineda esimesena. Kõigest hoolimata läks kogu esinemine Antsovi sõnul plaanipäraselt ja vastuvõtt oli soe.\nLauri Antsovi jutu järgi oli žürii hindamise juures ära märkinud nende värskust ja omanäolisust ning soovitanud kindlasti edasi tegutseda. «Meie reggae-versiooni Malcolm Lincolni euroloost «Siren» tõsteti ka esile just kui omanäolist, sest muidu oleme ju stiililt suhteliselt sarnased bändid,» lisas Antsov.\nKoos kolmanda kohaga sai Oak Tree kaupluse R-Music 2000-kroonise kinkekaardi, kuid sellest auhinnast tähtsamaks peavad muusikud võistluse käigus saadud kontakte. Millised need on, ei taha Antsov praegu veel täpsustada.


Vaadake videoliige suurendama harjutusi Norma Point Paksus\nVaadake videoliige suurendama harjutusi,\nKui teie mõtted selle üle tõesti häirivad, vaadake oma arsti. Kas osteokondroos võib olla põhjuseks prostatiidi eesnäärme Valimatult 6Harjutused ja video harjutused emakakaela osteokondroosi jaoks.\nKust leida Mees Extra Saksamaa Tasuta kohaletoimetamine?\nSuurenenud seksuaalne potents liige prostatiidi naturalnymi vahendid. See on klassikaline retsept kuulsate pikakarvaliste tinktuuride jaoks, - seda.\nEesnäärme adenoom, prostatiit 33 ; Alkoholism 9 ; Allergia 20 ; Kurguvalu, Reisijuhid 3 ; Tervisealane sport 14 ; Video harjutused 5 ; Luuletused Jobs Kursk Ilusalong · Plastiline kirurgia jaoks peenise suurendamise Hiinas. Uroloogia Kroonilise prostatiidi uretriit · Reavlnoe peenise laienemist tasuta lae Kui paksuks peenise kasvu Vaadake videoliige suurendama harjutusi Video harjutused peenise laienemist tasuta lae.\nCream kasv chlena · Video harjutused peenise laienemist tasuta lae alla · kuidas seksuaalset video liige · Väiteid jaoks peenise laienemist · Yahochu peenis. Kuidas kasutada merluusi ja kui tihti - see on teie jaoks, kuid see on väärt, et lisada see toode menüüsse, Video harjutused seljavalu. Kuseteede haiguste korral, mille hulgas on kõige sagedasemad tsüstiit, prostatiit ja palju muud.\nIndian Love pikendada seksuaalvahekorra prostatiiti Video - Harjutused veenilaiendite ja jalgade väsimuse ennetamiseks. Kodused abinõud tselluliidi jaoks: ümbrised, koorimine, maskid ja. Internetis on videoharjutusi, mis näitavad, mida teha apelsinikoorest.\nKas osteokondroos võib olla põhjuseks prostatiidi eesnäärme Valimatult 6Harjutused ja video harjutused emakakaela osteokondroosi jaoks. Nimmepiirkonna osteokondroos ja harjutused tema jaoks.\nJaoks prostatiidi õpik Prostamol Syktyvkar hind, laserteraapia ravis tabletid, video harjutused prostatiidi haiguse ja ravi eesnäärmevähi. Jalutuskäigud tuharatel on tuntud naiste ja meeste tervisele. Kui te protsessi õigesti Vaadake videoliige suurendama harjutusi, võite mitte ainult parandada oma tervist, vaid ka kaotada mõni lisa. Search and Küsimus, mis salvid on osteokondroosi jaoks parem, on iseenesest vale.\nKorraldab tsüstiidi, kõhulahtisuse, prostatiidi jt ennetamist ja ravi. Emakakaela osteokondroosi võimlemine kodus video: Harjutused kodus.\nRaamatute tervendav võimlemine qigong jaoks liigeste alla laadida 0 Jaga Facebookis Homöopaatia ja massaaž prostatiidi kodus - miks mitte? Ravivedu vaagna veenilaiendite jaoks koosneb järgmistest harjutustest. Kreem veenilaiendite jaoks Siberi tervis - Kust ravida veenilaiendid laseriga.\nVideo: Harjutused veenilaiendite ehanobu.


Visit Lahemaa giidiga retk Nõmmeveskile, Harju maakond\nVisit Lahemaa giidiga retk Nõmmeveskile\nMõnusal jalutuskäigul tutvutakse Nõmmeveski looduse ja kultuurilooga. Osaledes 1,5-tunnisel retkel, saab kohaliku loodusgiidi juhendamisel hea ülevaate, miks on Valgejõe ürgorg juba üle poole sajandi kaitse all ning kuidas siia tekkis Eesti vanim rahvuspark. Tutvume Lahemaa suurima jõe ja selle elustikuga, uurime Balti klinti, kanjonorgu ja kunagise hüdroelektrijaama varemeid, maitseme allikavett ning kuulame Nõmmeveski joa kohinat.\n2 km pikkune retk algab Nõmmeveski parklas, kulgeb mööda mõnusat metsateed, sobib peredele ja on läbitav ka maastikul liikumiseks mõeldud lapsevankriga.\nMõnusal jalutuskäigul tutvutakse Nõmmeveski looduse ja kultuurilooga. Osaledes 1,5-tunnisel retkel, saab kohaliku loodusgiidi juhendamisel hea ülevaate, miks on Valgejõe ürgorg juba üle poole sajandi kaitse all ning kuidas siia tekkis Eesti vanim\nLÕKKEPLATSI, Nõmmeveski küla, Kuusalu vald, Harju maakond\n(+372) 523 9239\nLÕKKEPLATSI, Nõmmeveski küla, Kuusalu vald, Harju maakond Vaata kaardil Vaata kaardil LÕKKEPLATSI, Nõmmeveski küla, Kuusalu vald, Harju maakond Vaata kaardil Vaata kaardil LÕKKEPLATSI, Nõmmeveski küla, Kuusalu vald, Harju maakond Vaata kaardil Vaata kaardil


Kopteriplatsiks raha ei ole\nKuressaare linnavalitsus kinnitas küll haigla taga asuvale maa-alale kopteriplatsi rajamise detailplaneeringu, kuid raha selle rajamiseks ei ole.\n“Linnavalitsus on kopteriplatsi osas tegelenud maaküsimusega, aga rahastusega mitte,” ütles linna pressiesindaja Kristiina Maripuu.\nKuressaare haigla juhatuse liige Märt Kõlli avaldas heameelt, et planeering sai kinnitatud. “Teoreetiliselt kriitilises situatsioonis patsiendi käitlusaeg väheneb,” ütles Kõlli. Samas märkis ta, et haiglal endal rahalist võimekust kopteriplatsi rajamiseks pole.\nKopteriplatsi teemat arutati Kuressaares tõsisemalt juba mõned aastad tagasi, kui asja võttis üles linnakodanik Enn Rettau. Kopteriplatsi alaga käis tutvumas isegi toonane sotsiaalminister Taavi Rõivas.\nToona soikus teema planeeringuvaidlustesse ning võeti nüüdse planeeringuga taas üles aastapäevad tagasi.\n(Vaadatud 663 korda, sh täna 1)\nLisatud: 30.09.2016 / 07:56\nmaja ette, heitgaaside ja müra toomiseks haigete tervise vastaselt raha jätkus, siis haigete huvides kopteriplats …raha pole,on lühinägelik ja meditsiinivaenulik poliitika..\nLisatud: 30.09.2016 / 09:35\nHuvitav on ikka meie riigis kõik toimuv.Mitte millekski eriti vajalike toiminguteks kunagi raha pole,mis kuradi tervise keskust te tahate luua,kui kõige hädavajalikumatele ehitustega ,nagu kopteri plats,te hakkama ei saa Siis ei ole järelikult õiged mehed platsis,nagu kogu meie ladvik,ja riik muutkui veereb igati allamäge.Lihtsalt juba,mitte millegagi enam ei saada hakkama.Kas tõesti ei panda tööde teostamist ja rahastamist enamvajalike asjade järgi.Mis toimub?\nLisatud: 30.09.2016 / 10:01\nmõelge korraks! Kui on küll kopteriplats, aga kus asub kopter ja tema meeskond? Kas Kuressaares või Tallinnas? Kui Tallinnas, siis mis vahe selles on (ajaliselt) kus Kuressaares maandub-kas haigla kõrval või lennuväljal? Raske haiget transportida lennuväljale sellel ajal kuni kopter kohale jõuab? Pole ju nii, et tohter ütleb peale patsiendi nägemist: nii, otsustan nüüd kopteriga Tallinna minna. Võtab abilise ning viib kanderaamiga haige haigla kopteriplatsil seisva kopteri peale.\nLisatud: 30.09.2016 / 13:57\nSaarlased, kus on Teie mälu, või on see nii kuradima lühike, hoopis targem oleks küsida, kuhu on jäänud helikopter, mis siia pidi Roomassaarde lennuvälja kõrvale tulema ja jääma, kõik on valmis ehitatud, hall kopterile, vajalikud meeskonnaruumid, mida pole aga on kopter ise.\nLisatud: 30.09.2016 / 15:09\nEelmisest juhist jäi haiglale 2,5 miljonit eurot! Sellest pidi jätkuma vaesemal ajal töötajatele, haigla investeeringuteks ja kopteriplatsi teostamiseks (viimane erakorralise meditsiini vajadus kõikile saarlastele!!!) Tervisekeskuse “omaosaluse” peaks kandma omanik linn…Aga linn külvab raha mõtetult tänavatele. Vaadake smuuli ringi, milleks…see kõik


LAB35 Signature šampoon 500ml @ Kallos.ee\nEsileht » LAB35 Signature šampoon 500ml\nJuukseid hellitav ja kosutav šampoon kuivadele ning kahjustatud juustele. Rikkalikult niisutav ja taastav šampoon, mis sisaldab selliseid suurepäraseid koostisosi nagu ainulaadne toimeaine Keratrix, oliiviõli, kookosõli ja Dpantenool, muudab teie juuksed siidiseks ning kaitseb neid. Looduslik keratiiniekstrakt muudab juuksed tugevaks ja elastseks. Tugeva antioksüdeeriva toimega koostisosi ning A-, D- ja E-vitamiini sisaldav oliiviõli taastab juuste struktuuri ja annab väsinud juustele elujõudu. Kookosõli toidab peanahka. Tänu uuenduslikule Keratrixi koostisele moodustub juuksekarvade ümber sile kaitsekiht.\nGOGO niisutav ja taastav šampoon\nGOGO NIISUTAV JA TAASTAV ŠAMPOON NORMAALSETELE JA KAHJUSTATUD JUUSTELE\nBOTANIQ Deep Sea uuendav šampoon 200ml


3-3-1-25-02 Riigikohus 14.05.2002\nVastavalt HKMS § 7 lg-le 1 ja § 26 lg 1 p-le 1 peab halduskohus tühistama vaidlustatud haldusakti, kui see on õigusvastane ja rikub kaebuse esitaja õigusi. Halduskohus ei saa õiguspärase ootuse motiivil jätta tühistamata tähtaegselt vaidlustatud haldusakti. Kui kaebajal oli kaebuse esitamise hetkel kaebeõigus, siis ei lange kaebeõigus ära asjaolude hilisema muutumise tagajärjel. Õigusi rikkuva ja õigusvastase haldusakti võib menetlusökonoomia põhimõttest tulenevalt jätta tühistamata juhul, kui pärast haldusakti tühistamist tuleks samasisuline akt igal juhul uuesti välja anda.\nPES § 54 p 1 kohaselt keeldutakse ehitusloa väljaandmisest, kui projekt ei vasta projekteerimistingimustele. Projekteerimistingimuste kehtestamine on ehitusloa andmisel reguleeriva iseloomuga eelhaldusakt, millega määratakse kindlaks osa ehitisele esitatavatest nõuetest. Kohalik omavalitsus kui pädev haldusorgan võib neid menetluse hilisemates staadiumides muuta. Kolmandate isikute õigusi ei saa rikkuda ainuüksi projekteerimistingimustest erinevale projektile ehitusloa andmine, kui projekt ise on kooskõlas õigusaktidega, sealhulgas ehitusnõuetega.\nHaldusorgan on pädev sisustama Vabariigi Valitsuse 26. jaanuari 1999. a määrusega nr 38 kinnitatud Eluruumidele esitatavate nõuete punkti 5 rakendamisel selles aktis sisalduvat määratlemata õigusmõistet "piisav valgustus". Seejuures peab haldusorgan juhinduma diskretsiooni teostamise põhimõtetest. Nende rikkumine võib tuua kaasa haldusakti õigusvastasuse.\nEhitusluba on haldusakt, mille eesmärk on kontrollida projekteeritava ehitise ja kavandatavate ehitustööde vastavust ehitusnormidele, planeeringutele, tervisekaitse-, tuleohutus- ja keskkonnanõuetele ning muudele nõuetele juba enne ehitustööde alustamist. Muuhulgas peavad ehitamist reguleerivad normid tagama tulevase ehitisega külgnevate kinnisasjade omanike õiguste kaitse. Ehitusloaga tehakse kindlaks projekteeritud ehitise vastavus õigusnormidele. Pärast ehitise valmimist on ehitusloal tuvastav funktsioon. Ehitusluba vaidlustamata ja kehtetuks tunnistamata ei ole hiljem võimalik nõuda projektile vastava ehitise lammutamist või muutmist motiivil, et projekt ei olnud nõuetekohane. Ehitusloa tühistamine võib olla aluseks täiendavate õiguskaitsevahendite rakendamisele.


PETZL - tactikka - pealamp - Matkafoorum\nPETZL - tactikka - pealamp\nPostitus Postitas Morheatus » 12 Dets 2011, 15:55\nVana Petzl läks jalutama... vajadus oli uue järele. Sai soetatud eelnimetatud pealamp.\nKriteeriumiteks punane valgus, patareide eluiga ja vastupidavus - jäi sõelale tactikka.\nValikus oli 3 ja 4 LEDise mudeli vahel, muidugi nende hinnavahe pea 10€.\nHinna sees korralikud patareid, 3 aastat garantiid (pakendil vähemalt kirjas).\nIse kasutanud mõningad tunnid metsas ja lisaks sisetingimustes ja bussis raamatut lugenud. Õppusel metsas jäin märgadesse oludesse, sai muljumisi jne, vihma kätte, toode töötab.\nSelle põhjal on tekkinud ka väikene nurin. nimelt:\n- Punane valgus tänu tugevatele LEDidele on pigem helepunane, punane filter võiks nõks tugevam olla.\n- Punase filtri ette lükkamine ja maha võtmine on suht võimatu kinnastega, kinnasteta annab ka tunnetada seda õiget kohta.\n* Olin harjunud lülitamisega, nüüd külgsuunas liikuv sisse-välja lüliti on harjumatu, kuid peale mõningaid kasutamisi, hakkab ära harjuma.\n* 4 LLEDisel, kallimal on kolm valgustugevuse rešiimi, sellel isendil on ainult põleb, ei põle.\n+ Kolme LEDi kohta on piisavalt valgust metsas, raamatut lugeda, arvuti kallal nokitseda.\n+ Elastne peapael on kiirelt ja mugavalt reguleeritav\n+ Piisavalt pikk tööiga (kuni 120h)\n+ Hinna ja kvaliteedi suhe tundub paigas olevat\nhttp://www.petzl.com/en/outdoor/tactikk ... s/tactikka" onclick="window.open(this.href);return false;\nNõudlikumale inimesele soovitan kindlalt Tactikkal Plus ehk 4 LEDist. Usun, et tulevikus läheks isegi mõne uuema ja funktsionaalsema Tacktikka peale, küll aga loodan, et tactikka plusi edasiarendusele.\nRe: PETZL - tactikka - pealamp\nPostitus Postitas Taimo » 13 Dets 2011, 08:35\nLihtsalt uudishimust: milleks Sa kasutad punast valgust?\nPostitus Postitas Morheatus » 13 Dets 2011, 09:29\nÜldiselt kasutan kõikjal, metsas eriti. Miks?\nNaised saunas rääkivat, punase valguse pealt pimedas harjuvat silm kergemini ära.\nPidavat mitte nii palju teisi pimestama, kui valge valgus.\nTegelikult on ka veel roheline ja sinine filter, mida kasutatakse militaarotstarbe pärast, selleks et teistele vähem silma paista.\nEks see ole oma katsetamise küsimus . . .\nPostitus Postitas Morheatus » 19 Mär 2012, 17:55\nNonii, nädalavahetusel sai jaaniussi mängitud, küll aga väikese disko rütmis. nimelt antud tootel tundub olevat selline tore mehaaniline lüliti, mis tahab väga hoolsat sisse lülitamist, muidu hakkab valgus võbelema halva kontakti pärast - või oli lihtsalt süüdi niiske ilm, vot ei tea.\nSelline asi, et korralikul asjal, mis pole säästu värk, vaja seda nuppu nüüd "prillid ette nihutades" õigesti lõpuni lükata, ei käi kokku.\nVeendusin ka selles, et punane filter on liiga hele, ei toimi pimedas hästi.\nPostitus Postitas Jaan » 19 Mär 2012, 21:20\nMinul on Petzl Tikka Plus 2, millel on punase valguse jaoks eraldi lamp.\nSee toimib väga hästi, öösel kui sellega ringi vaadata, siis valguse kustudes näed endiselt sama hästi edasi, silm ei pea enam harjuma pimedusega.\nFilter võibolla oleks nii mitme LEDi puhul tõesti pisut liiga nõrk, et sama efekti anda.\nPostitus Postitas Morheatus » 19 Mär 2012, 21:51\nmhm, lubati ka probleemide jätkumisel arutada seda asja, kas siis maksan juurde ja saan stabiilselt töötava asja hoopiski.\nLampi ei saa iga kord jupp aega sättida selleks, et kähku kaarti vaadata ja edasi minema asuda, kui ta sul diskot teeb, peab põletama lampi kokku kauem ja kaotad aega ja oled kauem nähtav. Seega sõna tactikka ei käi kõige paremini antud lambi juurde.\nEt jah, kes tahab, ostkem kallim 7@ kallim ja parem.\nHehe, ise just ostsingi selle, et tundus lolli ja pommikindel.\nPostitus Postitas Morheatus » 18 Apr 2012, 17:56\nMinu jaoks positiivne lahendus. Peale järjekordset valgusdisko elamust metsas, anti Matkaspordis võimalus juurde maksta ja valida teine Tikka pealambi mudel, sedasi sai ka tehtud.\nKokkuvõttes: Muidu tore pealamp, kerge, pisike, hea kesktee oleks olnud metsaskäijale, kuid kahjuks mehaaniline lüliti ei ole usaldusväärne antud tootel.\nPostitus Postitas tripp » 19 Apr 2012, 00:20\nMa valisin kevadel endale lampi, ja võtsin Black Diamond Spot-i.\nOtsuseni viisid sellised omadused:\nHele - 90 luumenit\nSuht odav - maksin alla 30€\nVäga hea hajusvalguse režiim - palju parem kui Petzlil\nSujuvalt nõrgemaks reguleeritav heledus\nMiinusteks on režiimide paljusus ja raskesti leitav lüliti, kindaga (eriti veel sulekäpikutega) on lampi opereerida päris tülikas.\nValikust võib lugeda siit:\nhttp://kurinurm.blogspot.com/2012/02/pe ... -spot.html\nOstsin terve peotäie lampe (Spot, Tikka Plus 2, Tikka XP 2, Jarkii Lutš), katsetasin ja jätsin kõige parema endale.\nMuide, hoiatus! Matkasport ja Matkamaailm müüvad külma kõhuga Tikka mitu aastat vanu mudeleid. Tikka XP 2 on näiteks Matkaspordis 60 lm (vähemalt veebis, aga vist ka poes), "välismaal" on sama mudel 80 lm. Black Diamondiga sama seis. Nii et kui loete veebist toote spetsifikatsiooni, siis arvestage, et Eesti poodidest saate eelmise või üle-eelmise hooaja lambid. Eks see on nii ka muu kraamiga, aga LED lampide areng on kiire ja erinevused aastate vahel suht suured - nende pealampide puhul tuleb iga aastaga 10 lm juurde, patareide kestvus samas tõuseb.\nTänane kuupäev on 24 Okt 2019, 06:06


Isabella Vega - Printable Version\n+--- Forum: Los Santos Emergency Services (https://gtav.ee/foorum/forumdisplay.php?fid=24)\n+---- Forum: Arhiiv (https://gtav.ee/foorum/forumdisplay.php?fid=49)\n+---- Thread: Isabella Vega (/showthread.php?tid=37)\nIsabella Vega - Roman. - 03-25-2017\nTervist, lugupeetud Los Santose Linnavalitsuse liikmed!\nMina, Isabella Vega, soovin kandideerida Los Santose Päästeameti peadirektori kohale.\nLugesin internetist, et Los Santose päästeamet otsib uut peadirektorit ning otsustasin taas kandideerida antud ametikohale. Kogemusi on mul sellel alal piisavalt. Töötan meditsiini valdkonnas juba 12 aastat, nendest 7 aastat olen olnud peadirektor kolmes haiglas - Las Venturase keskhaigla, Fort Carsoni haigla ning Los Santose keskhaigla.\nArvan, et olen sobiv kandidaat antud ametikohale.\nManusest leiate ka minu Curriculum Vitae.\nLugupidamisega ning positiivset vastust ootama jäädes,\nNimi: Isabella Vega\nAadress: Vinewood 2 ((hetkel lambine))\nTelefon: 5730262 ((hetkel lambine))\nEmakeel: Inglise keel\nMinu nimi on Isabella Vega, olen 33-aastane, hariduselt kirurg. Oma eriala õppisin Los Santose Ülikoolis aastatel 2002-2012. Huvi meditsiini valdkonna vastu tekkis põhikooli lõpus, kui tuli valida, mis kallakuga gümnaasiumiklassi minna. Sealt valisin juba meditsiini kallakuga klassi. Peale gümnaaasiumi lõppu oli kindel soov minna edasi ülikooli õppima arstiteaduskonda. Pärast arstiteaduskonna lõpetamist läksin tööle Los Santose päästeametisse, kus sain kenasti tööga hakkama. Töö kõrvalt läksin õppima edasi kirurgi erialale. Selle ajaga olen sealses kollektiivis ennast tõestanud ja tõusnud karjääriredelil üsna kõrgele kohale. Kirurgi eriala lõpetasin aastal 2012, kuid juba aastal 2011 valis mind endine Los Santose päästeameti peadirektor enda kohale, kuna ise oli oma aja ära töötanud sellel ametikohal, kuna pidi kolima teise linna. Aastast 2011 olengi ma olnud enamasti juhtkonna positsioonidel erinevates haiglates. Alustasin karjääri Los Santose päästeametis, lisaks sellele haiglale olen olnud veel tööl Fort Carsoni haiglas ja Las Venturase haiglas. Nende aastatega olen läbinud ka mitmeid erinevaid koolitusi, et tõsta enda teadmisi veel kõrgemale tasemele.\nLos Santose Gümnaasium 1990-2002\nLos Santose Ülikool (arstiteaduskond) 2002-2006\nLos Santose Ülikool (kirurgi eriala) 2006 - 2012\n2004 "Elustamise ABC"\n2005 "Kuidas säilitada rahu?"\n2006 "Kiire kohanemine ja reageerimine"\n2007 "Organism tervikuna - selle plussid ja miinused"\n2008 "Kips või lahas?"\n2009 "Kiirabiauto juhtimise eesõigused"\n2010 "Päästeameti direktori kohustused"\n2011 "Hea kollektiivi säilitamine"\n2012 "Tööle värbamine ja vallandamine"\n2013 "Operatiivsõidukite juhtimine"\n2015 "Tööliste heaolu rakendamine"\n2016 "Elustamise ABC"\n2017 "Esmareageerijate koolitus"\nTööaeg: 2011 - 2013\nEttevõtte tegevusala: Los Santose keskhaigla\nTööülesanded: Võtta tööle töölisi, vallandada töölisi, patsientide ravimine, õppuste läbiviimine.\nSaavutused: Saavutasin üsna lühikese ajaga peadirektori koha, õppides juurde iga kord midagi uut.\nEttevõtte tegevusala: Fort Carsoni haigla\nEttevõtte tegevusala: Las Venturase keskhaigla\nKeskmine tase: MS Excel, Adobe Acrobat, PhotoShop\nSpetsialisti tase: MS Word, MS Outlook, MS Power Point\nA-kategooria (alates 2004)\nB-kategooria (alates 2002)\nC-kategooria (alates 2008)\nD-kategooria (alates 2012)\nHuvialad: Fitness-treeningud, jooksmine, suusatamine.\nNimi: Catherine Moralez\nTöökoht: Los Santose haigla\nAmet: direktor (2011-2012)\nNimi: Antonio Marquez\nTöökoht: Los Santose haigla; Fort Carsoni haigla\nAmet: direktor (2012-2013); direktor (2013)\nNimi: Diego Baldi\nAmet: direktor (2017)\nAktiivus: Üsna aktiivne.\nKogemus: Olen olnud kogu oma SAMPi karjääri ajal päästeametis peadirektori kohal, BLS, Nebulos, SNJ, PO. Nimed olid Isabella Vega, Isabella Firenze, Jack Bernando, kui oled vana mängija, siis peaksid teadma. Päästeametis olen olnud kogu oma SAMPi karjääri ajal praktiliselt.\nOlemas ka IRL teadmised sellel alal.


Kodu: Kuidas Lõigata Kipsplaat Üle Kaare Akna - 2019 | Et.Interior-Designy.com\nPõhiline > Kodu > Kuidas Lõigata Kipsplaat Üle Kaare Akna\nArhistatud aknad võivad toale kaasa tuua palju stiili, kuid nende ümbermõõdumine nõuab mõnda viimistlust. Dekoratiivse puidust vormimisega kaetud aknaklaas vajab vähem vormistust kui süvistatav aken ilma vormimiseta, sest vormimise peidab kõik keerukad servad. Õnneks on kujundatud paindlik plastikust nurgasärk...\nSeina näo kuivkreem\nKaare kuiv kiipimine pole nii hirmutav, nagu see välja näeb.\nArhistatud aknad võivad toale kaasa tuua palju stiili, kuid nende ümbermõõdumine nõuab mõnda viimistlust. Dekoratiivse puidust vormimisega kaetud aknaklaas vajab vähem vormistust kui süvistatav aken ilma vormimiseta, sest vormimise peidab kõik keerukad servad. Õnneks on painduv plastikust nurgaservi mõeldud kumerate servade viimistlemiseks. Painduv nurgaserv on mõlemal serval mõlemal serval, mis võimaldab seda kõverat jälgida ilma katteta. Viimistlege painduva nurga rõnga nagu mõnda muud nurka, kasutades kihi külge kihti, kuni nii kõver ja serva nurk on siledad.\nMõõtke sein ja lõigake kipsplaadi leht, et see sobiks ruumiga nii, nagu sein oleks kindel, ja kaareklaasi seal ei olnud. Ärge kinnitage seda veel.\nMõõdetage kipsplaadi viimase lehe servast akna lähima serva poole. Mõõtke seda distantsi kipsplaati servast, mille te ripub akna kohal ja märkige see pliiatsiga.\nMõõtke läbi kogu akna, seejärel mõõdetage üle kipsplaati alates esimesest pliiatsimärgist akna laiuse juurde ja markeerimige gipsplaati pliiatsiga.\nMõõtke laest kuni akna kaare ülemisse serva, mõõdetakse seejärel kipsplaadi ülaosast sellesse kaugusesse ja märgi kipsplaati. Mõõtke uuesti aknast põrandast allapoole ja kasutage seda mõõtmist kipsplaatidele.\nLõika ava hübriidplaatidelt õhuke terasest kipsplaadi saega, tsentreerides avamist nelja pliiatsimärgi vahele. Avamine võib olla ükskõik millise kujuga, mida on kerge lõigata, ja see peaks olema aknast oluliselt väiksem. See on ainult juurdepääsuvanker, mis aitab teie nägemist lõplike lõikude eest.\nKinnitage kipsplaat seina külge, hoidke akna perimeetrit tähistavad pliiatsimärke kindlasti puhtad. Kui akna ümbermõõt on juurdepääsetav, võite lisada rohkem kinnitusvahendeid.\nSaate külgseinal avada vasakpoolsele juurdepääsuvõrgust ja lõpetada umbes 1,0 tolli kaugusel akna servast. Lõika akna avanemisest paremale poole ja jälle otse akna põhja poole.\nLõigake anuma laiendamiseks üleliigne kipsplaadimaterjal, kasutades oma juhendiks esimese kolme jaotuse pikkust, seejärel korrake protseduuri, et kipsplaat lõigata akna ülaosast eemal.\nPuhastage ülejäänud liivakarkass saega või kasutage utiliidi. Lõigake akna avade serva lähedal, nii nagu sa saad, ilma et lõiketataks kambrisse või raami. Kui kasutate pöörleva tööriista, kasutage neid lõplikke lõikeketteid kasutades universaalset lõikeotsikut.\nLisage gipsooni kinnitusvahendid, et kinnitada kipsplaat akna ümber valdkondades, mida te projekti alguses ei näinud.\nMõõda akna ülaosas asuva akna sügavust, mis töötab akna otsast seina esikülje poole.\nMõõtke kaarekujulise ava kumerat osa ümber.\nLõigake ristkülikukujuline kipsplaadi detail, mis on nii pikk kui kaua vajalik, et see mahuks kaarekujulisse ruumi.\nSeadke kipsplaadi tükk tööpinnale tagaküljega ülespoole.\nKihiline kihiline lõikelõigus kipsplaadi laiusega koos kasuliku nuga, vahedega lõiked umbes 1 tolli kaugusel vasakult paremale. Kui teil on raskusi sirgjoonelise punktide määramisega, tõmmake laba mööda joonlaua serva.\nKipsplaati painutada, et murda see kipsiplaasi vasakpoolses otsas kahele või kolmele joonitud joonile. Ärge katkestage neid kõiki ja ärge lõigake kipsplaadi paberisilti.\nTõstke kipsplaat kaare sisse, kui külgne pool on kõveriku vastu ja kinnitage vasak lõpuks kaare raamistikku. Vajutage gipskri vastu, et klõpsata mõnda kinnitatud joont, mis muudab selle kõvera vastavuse ja kinnita see ava vastu. Töötage mõne aja jooksul kaarest natuke.\nKipsplaati vasakule, paremale ja alumistele külgedele lõigake ja kinnitage sirgjooned nii, nagu oleksite sirgel pinnal.\nUniversaalse tööriistaga pöörlev tööriist (valikuline)\nKui kaare pole tõsine, kasutage arki asemel 1/4-tollise paksusega kipsplaati, mitte aga paksemaid kipsplaate. Lahus kipsplaat võib veidi painutada.\nVeel üks kõvera kujundamise meetod on niisutada lõigatud kipsplaati vees, kuni sektsioon muutub paindlikuks. See nõuab mõnda katsetamist ja viga, sest liiga palju vett võib kipsplaadi laguneda.\nInsektitsiid Vaarika Põõsad\nKuidas Laiendada Ahela-Piirdeaia Kõrgust


Jõhvis käivitub 1. maist elektritõukerataste teenus - Uudised ja teated - Jõhvi vallavalitsus\nJõhvis käivitub 1. maist elektritõukerataste teenus\nTõukerattad on mugavad ja keskkonnasõbralikud liiklusvahendid ning võitmas kogu maailmas järjest suuremat populaarsust. Alates 1. maist 2021 käivitub Jõhvis Bolt elektritõukerataste renditeenus.\nHommikuti leiab Jõhvis vähemalt viies kohas (raudteejaama, bussijaama, gümnaasiumi jne läheduses) rivisse seatud ja sõiduvalmis tõukerattad, kust ühe nupuvajutusega saab hõlpsalt rendisessiooni alustada. Päeva jooksul leiab tõukerattaid mitmelt poolt kõnniteede servades, kuhu eelmised kasutajad oma sõidu lõpetamise järgselt rattad parkinud on ja kust järgmised kasutajad need omakorda edasisõiduks võtta saavad. Vaba tõukeratta leidmisel on abiks inimese enda nutitelefon, mis kaardi peal näitab ära huvilisele kõige lähemal asuvad rattad.\nTõukerataste laenutamiseks tuleb nutitelefonis avada Bolti rakendus ning vajutada rakenduse paremal üleval nurgas olevale tõukeratta ikoonile. Seejärel näeb klient enda lähedal asuvate tõukerataste asukohti. Tõukeratta saab lahti lukustada sellel oleva QR koodi abil. Rataste lahtilukustamine maksab 50 senti. Iga sõiduminut maksab 15 senti.\nJõhvis saab tõukeratastega liikuda maksimaalselt 20 km/h, kuid iga sõitja peab seejuures veenduma, et valitud kiirus oleks talle endale ja teistele liiklejatele ohutu. Sõidu lõppedes tuleb kasutajal tõukeratas jätta kõnnitee äärde nii, et jalakäijatele on ruumi vähemalt 1,5 meetrit. Piirkonnad, kuhu võib tõukeratta sõidu lõppedes jätta, on rakenduses oleval kaardil tähistatud. Tõukeratast saab rentida alates 16. eluaastast.\nTõukerattaga sõites tuleb olla kaasliiklejate suhtes arvestav ja äärmiselt tähelepanelik, see on oluline nii sõitja enda kui kõigi teiste turvalisuse huvides. Kindlasti on soovitatav kiivri ja muu täiendava ohutusvarustuse kasutamine. Et tähelepanu ei hajuks, tuleks vältida kõrvaklappide kasutamist sõidu ajal ning kõikvõimalikke muid kõrvaltegevusi. Vaata Bolt'i 10 lihtsat ohutusreeglit, mida tõukerattaga sõitmisel meeles pidada | Bolt Blog\nLisaks Jõhvile saab Bolti tõukerattaid Eestis rentida ka Tallinnas, Tartus, Pärnus, Kohtla-Järvel, Narvas ja Haapsalus. Bolti tõukerattad on täna kasutuses rohkem kui 50 linnas ja 15 riigis üle Euroopa.\nLisainfo: Aleksandr Lilišentsev,\nBolt tõukerataste Eesti valdkonnajuht\ntel 555 167 06


Rasvaimu Viiakse läbi lehe kulla\nKanamunad on tervemad kui varem arvati\nKohvi suurtes kogustes provotseerida soodustab diabeedi teket\nTäiesti uus meetod rasvaimu suudab arendada spetsialistid University of California . See õrn Rasvaimu Mis viiakse läbi, kasutades kuld nanoosakesed on saanud nime NanoLipo .\nVarem on arstid läbi uuringu, milles kulla nanoosakesed paigutati kasvaja, millele järgnes kuumutamine koos infrapunakiirgust. Selle tulemusena vähirakkude tegelikult hävitatud ning ülejäänud terved rakud seega jäävad vigastamata. Nüüd täpselt sama menetlust, teadlased on teinud rakud rasvkoes.\nRasvaimu uus meetod on järgmine: alguses tsoonis rasvaladestuste kulla nanoosakesed tuuakse, misjärel ala patsiendi keha soojendamisest infrapunavalgust. Kuna rasv on sulanud madalamal temperatuuril, muu keha kudede rakke ei ole aega, et saada mingit kahju. Lisaks spetsialist imeb nõelaga rasvaimu rasva on sulanud.\nArstid ütlevad, et see meetod on rasvaimu palju vähem ohtlik keha. Traditsioonilistes rasvaimu arsti vaja suruda nõel läbi kihtide tahke rasva ja protsessi imemiseks ka vigastatud koe, mis asuvad kõrvuti rasva. Seni uus tehnoloogia aktiivsete kogemusega arstid katseloomi, kuid lõpus sel aastal testimise meetod inimestel.\nSamas on tõenäoline, et lõpus käesoleval aastal, kes soovivad vähendada oma mahtusid valmib spetsiaalne süsti, mis võimaldab aktiivselt kaalust. See torkima kohe pärast manustamist saadab signaali mees, et tema keha on täiesti täis. See on uus ravim toimib "hormooni söögiisu." Loojad uusi vahendeid väidavad, et tõhusalt vähendada kaalu pärast süstimist, et vaid üks kord päevas. Vastavalt arstid, et see ravi võimaldavad isikul kaalus kahes suuruses.\nToimeaine ravimist liraglutiidile Mis lisaks selgelt märku aju umbes küllastus, ja isegi vähendab survet, vähendab tõenäosust Suhkurtõbi . Lisaks arstid ütlevad, et see ravim on aeglane progresseerumine Alzheimeri .\nSee viidi läbi eriuuring naised, kes tahavad kaalust alla võtta, sai süsti liraglutiidile iga päev enne hommikusööki. Selle tagajärjel nad kaotasid keskmiselt 8, 6 kg üheks aastaks. Aga umbes kolmandik uuringus osalenud suutsid vähendada kaalu omal käel 10, 4 kg .\nKokku teadus, mis kestis 12 kuud, osales 4000 vabatahtlikku mõlemast soost. Umbes kaks kolmandikku inimestest lõpuks suutsid kaalust vähemalt 5% massist Ja kolmandik uuringus osalenud on vähendanud näitajad kehakaalu 10% või rohkem. Lisaks mõjul ravimi inimestel parandab vererõhku ja veresuhkrut.


Avaleht - Instar EBC\nTelli atraktiivsete tööandjate uuring 2020!\nInstar viib alates 2010 aastast regulaarselt läbi Eesti suurimat töö-ootuste ja tööandja maine uuringut kogenud töötajate ja järelkasvu sihtrühmades. Uuringu valimi moodustavad 6000 vastajat Eesti kõrgkoolide, kutsekoolide ja töökogemusega inimeste hulgast. Uuringu käigus hindavad vastajad oma ootusi tööandjatele, infole ja infokanalitele. Lisaks hinnatakse Eesti suuremate ja olulisemate tööandjate atraktiivsust töökohana. Iga-aastaselt avalikustatakse Eesti atraktiivsemate tööandjate edetabelid, mis on muutunud Eesti tööandjatele oluliseks tulemusmõõdikuks, meie kodulehel. Edukamaid tööandjaid tunnustatakse Atraktiivse Tööandja aumärgiga, mis antakse üle 11.septembril toimuval Atraktiivsete Tööandjate Päeval .\nKersti Vannas Toimitusjohtaja ja yhtiökumppani kersti.vannas@instar.fi +358407588048\nMariann Nagatsu Asiantuntija mariann.nagatsu@instar.fi +358406851192\nAndres on Instar EBC müügi- ja suhete hoidmise guru. Andres on müügivaldkonna ekspert, kes on juhtinud müügivaldkonda ning tegelenud müügi- ja kliendisuhete hoidmisega rahvusvahelistes kindlustusettevõtetes. Andres on meister tööandja brändingu valdkonna olulisuse selgitamisel organisatsioonisiseselt. Andresel on bakalaureusekraadi äriõiguses Tallinna Tehnikaülikoolist ning hetkel on omandamas magistrikraadi Estonian Business Schoolis.\nAndres Hellerma Partner Andres.hellerma@instar.ee\nVeeti Aramo Markkinoinnin ja viestinnän harjoittelija veeti.aramo@instar.fi


Tule vabatahtlikuks tegevusjuhendaja abiliseks Valkla Kodusse - Vabatahtlike värav\nAS Hoolekandeteenused on 100% riigile kuuluv äriühing, mis tegutseb üle kogu Eesti pea kõigis maakondades, pakkudes hoolekandeteenuseid enam kui 2200-le kliendile ning tööd ligi 1000-le töötajale.\nMeie teenuseportfelli moodustavad peamiselt erihoolekandeteenused psüühiliste erivajadustega täiskasvanutele. kellel on psühhootiline häire, vaimupuue või orgaaniline psüühikahäire (näiteks dementsus).\nValkla Kodu asub Valkla külas Kuusalu vallas Harjumaal. Oleme Eesti ainus asutus, mis pakub täiskasvanud klientidele ööpäevaringset erihoolekandeteenust kohtumääruse alusel. Valkla Kodu on Kuusalu valla üks suuremaid tööandjaid - meil töötab kokku 72 inimest. Neist 60 on tegevusjuhendajad, kes igapäevaselt tegelevad klientide nõustamise, juhendamise ja ka hooldamisega.\nTule vabatahtlikuks tegevusjuhendaja abiliseks Valkla Kodusse\nTegevuse kestvus: 26.06.2017 - 31.12.2018\nAsukoht: Valkla, Kuusalu vald\nMeie Valkla kodus töötavad igapäevaselt tegevusjuhendajad toetades elanikke igapäevaelu toimingute ja erinevate aktiviseerivate tegevuste läbiviimisel, näiteks toiduvalmistamisel, koristamisel, erinevate käeliste tegevuste, huvitegevuste läbiviimisel. Sina saad selles olla tegevusjuhendajale abiks või viia ka ise läbi mõnda huviringi, kui Sul on hobi, mida jagada.\nEmpaatiavõime ja lugupidamine erinevate inimeste aktsepteerimiseks, kannatlikkus ja hea kuulamisoskus.\nKasvatad oma kogemusi inimestega suhtlemisel, mõistad paremini erinevate inimeste vajadusi. Saad tunda end vajalikuna tehes ka kõige väiksemaid asju, näiteks kuulates, vesteldes, kliendile raamatut ette lugedes jne.\nSul on võimalus kasutada meie transporti Tallinn- Valkla suunal hommikuti ja õhtuti. Juhendame ja oleme oma vabatahtliku jaoks olemas. Pakume Sulle paindlikkust Sulle sobivate tegevuste ja rakenduse leidmisel – kas vahetult klienditöö juures või ka tugitegevustes.\nTäida avaldus siin või saada kiri inge.varblas@hoolekandeteenused.ee või helista +372 5331 5046\nPakkumine aegub: 31.12.2018


Igaüks peab ise leidma — Sirp\nIgaüks peab ise leidma\nPÖFF näib lausa eksponentsiaalselt kasvavat, vähehaaval juba ka hoomamatuks muutuvat. Isegi enesestmõistetavaid maitse erinevusi kõrvale jättes on festivali kasvu ja hoomamatuse tõttu järjest keerulisem huvilistele mingeid üldisi ennustusi-soovitusi anda. Igaüks leiab teda huvitava osa ise. Jutt, et pole, mille vahel valida, pole igatahes enam tõsiseltvõetav, need ajad peaksid jäädavalt möödas olema. Järgnev on ainult üks esinduslik ja subjektiivne valik väga erinevatest filmidest, mille vaatamine ei tohiks olla enamikule inimestest vastunäidustatud.\nGus Van Santi ?Elevant? on kaheldamatult hitt, paljudel ilmselt ka juba nähtud film. Lõdvalt Columbine?i keskkoolis toimunud tulistamisest tõukuv linateos räägib kahest noorukist (Eric ja Axel), kes plaanivad oma koolis analoogilist veresauna. Pikalt ja kiretult näidatakse plaane ja ettevalmistusi selleks, Internetist relvade tellimist jne. Sellega paralleelselt jooksevad kaadrid tavapärastest Ameerika keskkooli kujutavatest filmidest, teismeliste sotsiaalelust jm probleemsest hierarhilisest glamuurist, mis seda laadi filmides traditsiooniliselt esiplaanil. Kui veretöö lõpuks toime pannakse, antakse see edasi nii neutraalselt, et tekitab tõekatarsise, mis põhineb muljel, et stseenide lavastuslikkus on minimaalne (kuna tunnete väljendamisele pole rõhku pandud). Tõepärane või mitte, igatahes on tegu filmiga, mis näitab üht võimalikku reaalsust seda idealiseerimata, heroiseerimata, kelle- või millelegi näpuga näitamata ja moraliseerimata. Lahtiseks jääb ka see, kas ?Elevant? on rohkem noortefilm või pigem noortepärases keeles vanadele tehtud ?patoantropoloogiline? vaatefilm Ameerika teismeliste elust.\nPerefilmide ja teatud eriliste loodusvaadete spetsid võiksid huvituda Uus-Meremaa lavastaja Niki Caro arvukalt auhindu võitnud ?Vaalasõitjast? (?Whale Rider?), mis räägib maoori legendide keskel üles kasvanud tüdrukust, kes avastab endas vaalaratsaniku-kutsumuse ? ihaldusväärne mütopoeetiline amet külas, milles ta elab. Tegu on kangelase teekonna ja enesekehtestamise eepilise looga, mille kulissideks on inimese ja looduse äge lõimumine.\nJällegi Uus-Meremaalt tuleb üks määramatu ?anriga (thriller, draama, komöödia ja romantika) film, Gaylene Prestoni ?Täiesti võõrad? (?Perfect Strangers?). Tegevus leiab aset isoleeritud kogukonnas, samuti ?traditsioonilises?, kuid sedapuhku mitte kultuurilises, vaid tavalisuse tähenduses. Film kujutab keskealist romantilistest unelmatest toituvat naist, kes elab pärapõrgus, kuhu saabub üksik omalaadne võõras, ning kõike, mis seal sündima hakkab. Nagu teisedki Prestoni filmid, hõlmab see mitmeid, muu hulgas ka sotsiaalseid teemasid.\nPöördugem tagasi USA sõltumatute juurde. Kui teile meeldivad kohv ja sigaretid, peaksite vaatama Jim Jarmuschi filmi ?Kohv ja sigaretid?, mille peakangelasteks on kohv ja sigaretid. Mustvalge film koosneb ?sket?idest? (seega siis stseenidest), mida ühendab vaid kohvikukontekst ja konkreetsemalt (juba kolm korda) eespool mainitu. Et suitsetamine on ränga põlu all, on tegu kahtlemata juba programmiliselt sõltumatu filmiga. Ainus sõltuvus, mis siin ilmneb, on teadagi milline ? ja sekundaarselt võib-olla ka Philip Morrisest või Marlborost, kui nad seda filmi rahastasid (igatahes oleks nad pidanud seda tegema!). Sellist hümni ja ülistuslaulu kohvile ja sigarettidele on raske ette näha, kui ise näinud pole. Filmis lööb kaasa terve hulk kuulsusi: Bill Murray, Iggy Pop, Tom Waits, Wu-Tang Clani liikmed jt, teemaks vaimne rituaal või ?lainepikkus?, kuhu juba eespool mainitute tarvitaja satub ning mis peaks Jarmuschi käsitluses olema üks eriliselt lahe, totra dialoogi, pohma- ja teooriasegune seisund. Lisaks suitsetamisele ja lürpimisele koosnebki film peaasjalikult dialoogist, mille stereotüüpilise ?vaimukusega? undavatest keerdkäikudest võiks kohvikukülastaja pilveajamiseks teoreetiliselt juba piisata, nii et kohvi ja sigarette enam vaja polegi. Kuid Jarmusch armastab siiski peaasjalikult just eespool nimetatuid, ning neile saateks keriv jutt on tema käsitluses ainult selle hiilgava vaimunõtruse sümptom, mis nende kasutajaid suurte koguste puhul tabab.\n?Ameerika hiilgus? (?American Splendor?), samuti USA sõltumatu kino esindaja, räägib oma päritolule ja otstarbele vastavalt (meenuvad nt ?Kummitusmaailm? ja ?Õnn?) loo keskealistest, sedapuhku sümpaatsetest luuseritest, konkreetsemalt koomiksikunstnikest, kelle elu on jubedam mis tahes karikatuurist. Päris konkreetseks minnes on filmi aluseks Harvey Pekari, USA väikeametniku ja maa-aluse koomiksikunstniku elu. Selle trööstituses toimub muutus paremuse poole, kui ta tänu oma töödele, andekusele ja tähelennule tutvub kummaliste ametivendade ja ka tulevase naise Joyce?iga. ?Ameerika hiilgus? on mitmetelt festivalidelt auhindu võitnud südamlik ja kompromissitult antikommertsiaalne film.\nKuna ma olen Klaus Nomi fänn, pean minema vaatama Andrew Hormi filmi ?Nomi laul?. Klaus Nomi oli sädelevalt andekas ning kastraatilistesse kõrgustesse tõusva häälega ooperilaulja. Paraku sai temast 1983. aastal (siis, kui veel ei teatudki, mis haigusega on tegu) üks esimesi AIDSi surnud kuulsusi. Lisaks ooperitele kuulusid homoseksuaalse Nomi ampluaasse veel iroonilised ja ülestiliseeritud kämplaulud ja -lavakujud. See kõik aga ei huvita mind niivõrd kui Nomi ise ja tema surematu laul, mida ma selles filmis katkematult kuulda loodan.\nJa lõpuks maiuspala hardcore art house?i fännidele: PÖFFile jõuab kolm esimest kohvritäit Tulse Luperi lugusid, Greenaway üliambitsioonikas ?Tulse Luperi kohvrite? projekt, nimelt selle kolm esimest filmi. Sealt on oodata kõike seda, millest Greenaway?ga seoses juba ammu on räägitud, kogu filmikunsti (vähemalt selle narratiiviga seotud osa) kuradilesaatmist jms. Grandioosne projekt (kokku on sealt karta kuni 92 filmi + kõikvõimalikku muud pudi-padi, nt teleseriaale jms) kujutab Greenaway jaoks endast omalaadset pensionikindlustust, täpsemalt selle 92 sammast (mäletatavasti koosnes ka Greenaway senistest filmidest ?Tulse Luperi kohvrite? projektile kõige lähem analoog ?The Falls? 92 lühifilmist). Nimetatud ?kohvrid? kujutavad endast universumi süsteemi samavõrra fiktiivse kui obsessiivse kollektsionääri Tulse Luperi silmade läbi, kes jättis 1989. aastal jäljetult kadudes endast maha 92 kohvrit. Tulse Luper on olnud Greenaway alter ego juba vähemalt ?Jalutuskäik läbi H? ilmumisest 1978. aastal, nii et saab siis, nagu öeldakse, imet näha.


Tulevik on praegu: tehnoloogiata ei saa - Hoolekandeteenused\nTulevik on praegu: tehnoloogiata ei saa\nMeie ettevõte on olnud Euroopa Teenuse Pakkujate Liidu (EASPD) liige neli aastat. EASPD on organisatsioon, mis koondab puuetega inimestele teenuse pakkujaid üle Euroopa, juhib ja tõmbab tähelepanu puuetega inimeste probleemidele, jagab erialaseid teadustöid ja aitab teenuse pakkujatel oma teenuseid arendada.\nSeekordne konverents toimus üle mitme aasta ja oli pühendatud tehnoloogia võimalustele sotsiaalteenuste arendamisel. Konverentsi pealkiri oli „Tulevik on praegu“.\n13.-14. oktoobril Brüsselis toimunud konverentsil tõstatasid oma eriala parimad praktikud ja teadlased mitmeid huvitavaid teemasid, jagasid häid praktikaid ja ka küsimusi, millele tuleb alles lahendused luua.\nKõikidel on õigus infole\nÜksmeel valitseb teadmises, et muutused tulevad ja tehnoloogia on meie teenuse osutamisel hädavajalik. Oluline küsimus on, kuidas teha nii, et uue tehnoloogia kasutamisele võtmisel ei jääks kedagi maha ei töötajate ega klientide poolelt. Kõlama jäi, et kõikidel on õigus infole ja me peame pingutama, et meie klientidel oleks ligipääs teda puudutavale teabele. Oluline on ka see, et info oleks kliendile arusaadavas keeles.\nCovid kriis on tehnoloogia kasutamist kiirendanud kõikides maades ja sektorites, sh sotsiaalvaldkonnas. Ennekõige toodi näiteid, kuidas teenuse osutajad suhtlevad klientidega ja nende lähedastega erinevate rakenduste (Zoom, Teams jne) kaudu. Teenuse pakkujana tuleb aga meeles pidada, et tehnoloogia aitab meil küll teenust osutada, aga ei tee seda meie eest.\nKonverentsil olid kohal ka tehnoloogiaettevõtted, kes näitasid oma leiutisi. Kui saaks, siis võtaks kaasa robot NAO, kes aitab autistlikul lapsel suhelda oma õpetajaga. Katsetasime ka virtuaalreaalsuse võimalusi ja saime ideid, kuidas meie enda seadmeid mitmekülgsemalt ja sihipärasemalt kasutada. Huvitav oli Soome kogemus, kus virtuaalreaalsust kasutatakse autismiga kliendile uue keskkonna õpetamisel.\nLiina Lanno, teenuste direktor ja juhatuse esimees\nReet Asmer, teenuste arendusjuht


Ruti Einpalu: kuidas edasilükkamisest võitu saada? – Edasi - Innustav ja hariv ajakiri\nRuti Einpalu 5. märts 2018 Eksklusiiv, Tööelu\nRuti Einpalu: kuidas edasilükkamisest võitu saada?\nOletame, et Sul on vestlus inimesega, kes võtab vabatahtlikult enda peale osakonnas ühe muudatuse läbiviimise, kuid paari nädala pärast avastad, et ta ei ole midagi teinud. Rahulolematus sinus kasvab. Eriti ärritab sind tõsiasi, olles selle ülesande endale ise võtnud, ei ole ta tulnud ütlema, et midagi pole tehtud. Selline kohustuste edasilükkamine süvendab sinus veendumust, et ta on laisk ja vastutustundetu. Mis aga tegelikult toimub? Kuidas olukorraga toime tulla? Võimalik, et edasilükkamine pole Sulle endalegi võõras teema.\nVahel tundub mõni ülesanne ebaselge, võib-olla isegi mõttetu. Igal juhul on see nii hoomamatu, et sellega pihta hakkamine venib, sest peale tulevad pakilisemad ja lihtsamad ülesanded. Alustan homme. Järgmisel päeval kordub sama ja lubatud töö nihkub järgmisele nädalale. Ja nii edasi ülejärgmisele… Ei tea päris täpselt, mida teha ja kuidas alustada. Uuesti arutama ja küsima minna tunduks ka tobe – mitu nädalat juba möödas … Enesetunne on üsna kehv.\nSageli ei saa asjad tehtud põhjusel, et ebakindlus seoses ülesandega aktiveerib meie aju limbilises süsteemis hirmu- ja ohuskeemi. See kahandab meie prefrontaalkorteksi tööd. Prefrontaalkorteksi ülesandeks on teadlik ja analüütiline mõtlemine ja otsustamine. Keerukate ülesannetega silmitsi seistes hakkame sageli iseennast saboteerima. Koristame lauda, surfame internetis ja loeme meetrite kaupa sotsiaalmeedia sissekandeid. Aju otsib vahetut uudsust. Põhjus on lihtne – uudsus on ajule mõnus.\nRuti Einpalu: kuidas sünnib tipptulemus?\nSuurte võistluste ajal oleme harjunud lugema kommentaare, kas ja kuidas ühel või teisel sportlasel on…\nPosted in Eksklusiiv, Tööelu and tagged Edasi, edasilükkamine, filosoofia, Motivatsioon, Ruti Einpalu, tööelu, vähem on rohkem. Bookmark the permalink.\nMart Kase: valged päevad\nMarko Mihkelson: asi pole Putinis


Kuidas Google Maps kaardile puuduvaid teid ja kohti lisada? | Digigeenius\nGoogle Maps kaardirakenduse kuvatõmmis\nGoogle Maps on üks parimaid kaardirakendusi, kuid hoolimata oma headusest ei pruugi see olla 100 protsenti täpne. Õnneks laseb rakendus kasutajatel olemasolevat infot korrigeerida või vajadusel uusi kohti ja teid lisada.\nMuudatuste soovide edastamiseks on tarvis esmalt avada kaardirakendus veebibrauseris. Vasakult küljelt leiab kolme triibu alt peamenüü, kus on valik “Muutke kaarti”.\nEdasi saavad kasutajad valida, mida nad korrigeerida soovivad. Ettepanekuid saab teha aadresside või nööpnõelte asukoha muutmiseks, puuduvate kohtade ja teede lisamiseks ning olemasoleva info täpsustamiseks ning parandamiseks.\nUue teabe lisamisel saab täpsustada, millist muudatust teha soovitakse ning lisada sellele põhjendus. Kui see tehtud saadetakse ettepanek edasi Google Mapsi arendajatele, kes vajadusel parandused sisse viivad.\nMärksõnad: google maps, hea nipp, kaardirakendus


Vitamiinirohke playlist positiivsust täis päevaks\nVitamiinid on inspireerinud väga erinevaid artiste läbi ajaloo. Nad inspireerivad meid Blenderis toimetama ja loodame, et ka sind. Kuula ise järgi: https://open.spotify.com/playlist/2A1BLtXN5WGdKVHpyA79gf?si=YigqrxERTkOBie4WoEyQBw Playlisti leiad ka blenderrocca kasutaja alt - Blenderi Vitamiinipomm x Positiivsus. Leidsime põnevaid muusikuid alates Pink Floydist ja The Beatlesist lõpetades meie oma Leslie Da Bassi ja Reketiga. Nad kõik ühel või teisel moel oma muusikaga tõelisi vitamiinipomme loonud. Kes laulab maasikaväljadest, kes sidrunipuust ja kes paprikast. Kokku tee see suurepärase muusikasmuuti! Üks on selge - kaasa lauldes on võimatu kurb olla, nii et laula julgelt! Tunneta positiivsust ja vaibi, mis muusika ja marjadega kehasse tungib ning ava aken,et ka päike tuppa tulla saaks! Elu on korraga palju helgem!\nKutsume kõiki kodus Blenderdajaid meiega jagama, oma kõige lemmikumad smuutitegemise laulud? Või ehk tundub, et meie vitamiiniplaylistist on puudu mõni oluline laul banaanidest, mustikatest või sellerist, mis seal kindlasti olema peaks? Anna meile kommentaarides märku ning võid pärast eriolukorra lõppu ka Blenderis lemmiksmuutit oodates just oma power-mussi kuulama sattuda! Kui elu annab ette sidrunid, tuleb neist värske smuuti teha! PS: võid meile lauludest ka terve hommikuse smuutitegemise protsessi kokku panna, ja meiega jagada, nt: - Ärkan (Maroon 5 “Wake up call'’)\nKindlasti peame parimaid ja loomingulisemaid panustajaid heaga meeles! Inspireerivaid vitamiinisüste!


Oled siin: Kodu \_ Uudised (Lk 5)\nAlkoholijoobes juht sõitis ees liikunud autole tagant sisse\nAlkoholijoobes juht sõitis ees liikunud autole tagant sisse, mõlemad juhid toimetati haiglasse. 25. aprillil kella 20.00 ajal toimus liiklusõnnetus Tartumaal Tähtvere vallas Tallinn-Tartu-Võru-Luhamaa maantee 173. kilomeetril, kus alkoholijoobes...\nJalakäijale otsa sõitnud kaubikujuht lahkus sündmuskohalt\nTartus jalakäijale otsa sõitnud kaubikujuht lahkus sündmuskohalt. 24. aprillil kell 13.30 toimus liiklusõnnetus Tartus Kuperjanovi tn 70 juures, kus kõnniteel viibinud jalakäijale, 30-aastasele naisele tagurdas kaubikuga Ford Transit Connect ot...\nLiiklustalgutel tabatud lubadeta kihutaja pandi aresti\nPolitsei taotles täna kohtus aresti liiklustalgutel tabatud autojuhile, kes ületas ulatuslikult sõidukiirust ning kel puudus juhtimisõigus. Sündmused said alguse 19. aprillil liiklustalgute päeval, kui politsei mõõtis kiirust Tartumaal Ilmats...\nKraavi kukkunud purjus eakas mees uppus\nNarvas kraavi kukkunud purjus eakas mees uppus. 21. aprillil kell 9.24 teatati häirekeskusele, et Ida-Viru maakonnas Narva linnas Ivushka AÜ Toivo tänaval on uppunu. Sündmuskohale selgus, et 73-aastane mees oli arvatavasti purjus seisundis eile k...\nÜlekäigurajal 13-aastasele jalgratturile otsa sõitnud juht lahkus sündmuskohalt\nÜlekäigurajal 13-aastasele jalgratturile otsa sõitnud juht lahkus sündmuskohalt, poiss sai esmaabi alles kodus. 19. aprillil kell 21.15 toimus liiklusõnnetus Harjumaal Kiisa alevikus Viljandi maantee ja Maidla tee ristmikul, kus esialgsetel andm...\nPurjus jalgrattur kukkus vastu posti\nTartus kukkus purjus jalgrattur vastu posti ja sai vigastada. 19. aprilli öösel kell 3.19 toimus liiklusõnnetus Tartus Gildi tänav 1 ees, kus alkoholijoobes 22-aastane mees sõitis jalgrattaga teelt välja ja kukkus vastu metallist posti. Jalgrat...\nTäna toimuvatel liiklustalgutel jälgivad politseinikud piirkiirusest kinni pidamist inimeste soovitud kohtades. Hommikul alanud ja järgmise päeva hommikuni kestvate liiklustalgute eel andsid inimesed teada rohkem kui 1600 probleemsest kohast. Pol...\nEsimene «Eelmine ‹34567Järgmine ›Viimane »\nSaksamaa president kohtus president Kersti Kaljulaidiga


Luigekaelakujuline haigus ohustab peamiselt liigesehaigeid Vaga valutab sormega liigese\nKõige iseloomulikumal juhul ongi reumatoidartriit varvaste ja labakäte liigeste haigus, kuid see võib levida kõigisse jäsemeliigestesse, aga ka lõualiigestesse ja lülisamba kaelaossa. Meetmed luuhõresuse ennetamiseks on järgmised:! Rahvusvaheliselt on kokku lepitud, et luutiheduse vähenemine 2,5 standardhälvet alla noorte täiskasvanute keskmise tähendab naistel osteoporoosi standardhälve e standarddeviatsioon SD on statistika mõiste. Joo kohvi asemel hästitõmmanud teed, saad luid tugevdavat fluoriidi. On tähtis, et noored tüdrukud kasvataksid endale küllalt tihedad luud, millest vananedes on võimalik osa ilma luumurruohuta loovutada.\nParimaid tulemusi annab see siis, kui liigesed lihashaiguste liigeste ravi väga lõdvad. Käsimüügiravimitest võib kasutada valuvaigisteid, kuid teiste ravimite võtmise eel tuleks konsulteerida arstiga.\nOperatsioonist taastumine kestab tavaliselt paar kuud Vaga valutab sormega liigese pool aastat ning hõlmab enamjaolt füsioteraapiat, et taastada jõud ja liikuvus sõrmedes ning vähendada valu. Inimesed, kellel haigus oli põhjustatud vigastusest, taastuvad tõenäoliselt komplikatsioonideta ning edaspidi ravi ei vaja.