Samantha Kraft: "Aspergeri sündroomi tunnused naistel ja tüdrukudel" - Psühhoosid 2018\nSamantha Kraft: "Aspergeri sündroomi tunnused naistel ja tüdrukudel"\nSee nimekiri põhineb seminaridel, videotes, kirjanduses, subjektiivsetel arvamustel ja minu enda kogemustel. Naised, kellel on Aspergeri sündroom, avalduvad täiesti erinevalt kui mehed. See pole terviklik nimekiri. See ei ole kriteerium. See on piiratud ja põhineb erapoolikusel, see on lihtsalt minu nägemus. See on mu tõde. Ma ei väida, et ma olen ekspert või professionaal. aga ma tean palju teemast. Mul on magistrikraad hariduses, Aspergeri sündroom, üks mu pojast on Aspergeri sündroom, mitmed psühholoogia nõustamisklassid. Lõpuks, ma arvan, et ma olen mingi ekspert.\n1) Oleme filosoofilised mõtlejad ja kirjanikud. Andekas mõtte sügavus. Võibolla oleme luuletajad, kirjanikud, teadlased või entusiastlikud teaduskirjanduse lugejad. Aspergeri sündroom on vaevalt võimalik ja üldtunnustatud standardite järgi mitte olla intellektuaalne. Võib-olla on see meie probleemide osa - kõrge intelligentsus viib meele liiga aktiivse töö ja ärevuse kõrge taseme. Me vaatame asju mitmel tasandil, kaasa arvatud meie enda koht maailmas ja meie mõtteprotsessid. Oleme pidevalt analüüsinud meie olemasolu, elu tähendust ja üldist tähendust. Oleme tõsised ja põhjalikumad. Me ei saa midagi enesestmõistetavaks muuta. Kõik on meile raske.\n2) Oleme süütud, naiivsed ja ausad. Kas me valetame? Jah. Kas me tahame valetada? Ei Meil on raske mõista, mida manipuleerimine, truudusetus, solvavustunne ja lööklaine vastus on. Meil on lihtne petta ja juhtida, eriti kui me pole veel kogenud kogemusi ja ei ole maailma tundnud. Segaduse tunne, pimedus, isoleeritus, tunne, et oleme kummalises kohas, ja et meid lihtsalt maandus kummalises universumis - need on kõik aspi olemasolu osad. Kas me saame õppida kohanema? Jah. Kas meil on raske oma koha leida? Jah. Kas me saame oma iseloomu välja kasvada? Ei\n3) Meil on hea eskapism. Me saame reaalsusest eemale minna. Nii et me elame selles maailmas. Me jooksevad meie fikseeritumadesse, kirglikesse huvidesse teema suunas, meie fantaasiatesse ja muudavad need reaalsuseks. Me peidame maailmast ja tegeleme sellega peal, väljendades seda suuliselt või kirjalikult. Me satume sõnade rütmi. Me sattusime meie filosoofiasse. Lapsepõlves oli meil kujutlevaid sõpru või loomi, ehk nad olid nõiad, vaimud või isegi mitte-maavälised välismaalased. Me põgenesime oma mängu, imiteerides seda, mida me televiiseris või reaalses elus nägime, võttes õpetaja, näitlejanna, filmi tähe kuju. Kui meil oleksid tõelised sõbrad, siis käisime koos nendega kas juhendaja või ülemusena, rääkisin neile, mida teha, kus seista, kuidas rääkida või olime järgijad ja pimesi järgisid sõpru kõikjal, kus nad läksid. Sõbrad olid meie jaoks malemustükid, nagu ka malemängudes, korraldasime need õigetes rakkudes. Me põgenesime oma identiteedist, püüdsime tüdruksõbra või sõbra identiteeti. Me oleme riietatud nagu ta, nagu ta rääkis, taastanud end tema (või tema) maitsele ja eelistustele. Me oleme muutunud meistriteks imiteerimisel, mitte mõistes seda, mida me teeme. Me jõudsime muusika juurde. Korduvate sõnadega läbi laulu rütmi - läbi kõik, mida see laul tekitas meie sees. Meid päästsid fantaasiad, mis võiks olla, ideed, unistused ja õnnelikud finaalid. Me entusiastlikult kogusid esemeid, võib-olla kleebiseid, raamatuid või vapusaid ühesuhtarveseid. Kui meil õnnestus, läksime suhetega lähedastega. Me jõudnud teisele meeleseisundisse, et saaksime hingata, võib-olla lühikese hetkega, võttes vastu teistsuguse kõne, iseloomu või maailmapilti. Numbrid tõusid rahulikuks. Me pidasime seda klassifitseeritud, organiseerisime, ümberkorraldasime. Kui me läksime osapooltele, peitisime teistes tubades, jooksime tänavalt või jäime oma parima sõbra lähedusse. Võib-olla me läksime kurjategemisse, sealhulgas söömisse või peitis kõik, istuvad kodus ilma võimaluseta. Mida tähendab lõõgastuda? Mida tähendab puhata? Mida tähendab mängimine ilma struktuuri või eesmärgita? Midagi ei tehtud just lõbu jaoks, kõik oli eesmärgi saavutamiseks vajalik. Kui me jälle kerkisime pinnale, tundsime me segadusse. Mida me vaatasime? Mis jäetakse maha? Mida kinni pidada?\n4) Meil on sageli seotud teiste sündroomide, häirete ja häiretega seotud sümptomid. Meil on kalduvus OCD (obsessiiv-kompulsiivne häire). Meil on tunneelundkonna (tundlikkus valguse, heli, tekstuuri, lõhna, maitse), üldise ärevuse ja / või pideva ärevuse probleemide suhtes, eriti kohtades, kus on suur rahvahulk. Mõnikord on meiega seotud vastuolulised etiketid: nad nimetavad meid depressiivseks ja liiga rõõmsaks, laiskaks ja liiga aktiivseks, taktikaliseks ja liiga tundlikuks, tähelepanematuks ja täpsemaks, puuduliku ja liiga fookusega. Mõnedel inimestel on nõrk lihaste toon, liiga liiguvad liigesed või kehaline liikuvus. Keegi pole kunagi õppinud hoidma õiget pliiatsit. Meile on iseloomulikud toitumishäired, ülemäärased eelistused teatavate toitude puhul, probleemid dieedi järgimisega. Mõned meist kannatavad ärritunud soole sündroomi, fibromüalgia, kroonilise väsimuse ja teiste immuunsüsteemi häirete all. Kui me otsisime vastust, siis miks me vaatame maailma erinevalt, meile öeldi, et me lihtsalt nõuame tähelepanu, et oleme paranoilised, hüpohondriakid või liiga diagnoositud ja märgistatud. Me kahtlesime ennast ainult sellepärast, et teadsime, et oleme erinevad, kuid ei suutnud seda tõestada. Me hoistsime oma identiteedi, püüdsime käituda erinevalt ja oleme keegi, kellest me ei ole. Küsime ikkagi oma koha maailmas. Me küsime ise, kes me oleme ja mida me teised ootavad. Otsime oma "head" ja "halba", ja siis, kui me kasvame, mõistame, et tegelikke vastuseid pole, et kõik on lihtsalt teooria ja oletus. Ja me küsime ennast, kust edasi uurida.\n5) Me saime teada, et me peame kujutlema, et olla ühiskonnas. Läbi katsete ja vigade kaotasime sõpru. Me andsime liiga palju teavet, tutvustades võõrastele intiimseid detaile. Koolis käisime liiga sageli oma käes klassis või üldse mitte. Meil on viletsus oma kõne impulsiivsuse üle, ärge lubage teistel sõna sisestada ja rääkige end jällegi ja jällegi. Me ei ole nartsissid ja ei ole kontrolli all, kuid me teeme sellist muljet. Me räägime iseendast, sest ainult nii, et me mõistame maailma, seega meie arvates läheme teistele lähemale. Me kasutame seda arusaamist alusena, et mõista teist. Me jagame oma tundeid ja arvamusi, et jõuda kommunikatsioonikäsi. Me ei soovi end keskenduda või pealetükkida. Me lihtsalt ei saa teisiti. Me ei saa muuta seda, kuidas me maailmale vaatame. Ent ikkagi õpime järgima seda, mida me ütleme. Me hakkame peita palju sees. Mis toimub umbes, mida meie kehad tunnevad ja on meelega teadlikud. Me hoiame endas palju, kui püüame õigesti suhelda. Kõik raskused, mis meie ees suhtlemisel (kuidas kontrollida silmside, hääletoon, kaugus allikast, kujutavad, poos) - meil on Wade kaudu kõik see ja proovige keskenduda, mida inimene ütleb, ja kõik "vajalik" ja " see ei ole vajalik "ja koputage oma pead. Pärast vestlust oleme me ammendanud ja mõtleme jätkuvalt, kas me käitusime korrektselt, äkitselt me solvasime, solvasime, panime teisi või jäime endale ebamugavasse olukorda. Me saime teada, et inimesed ei ole nii avatud ega usaldavad nagu me oleme. Nad hoiavad kinni ja filtreerivad oma mõtteid. Me saime teada, et meie aju on erinev. Oleme õppinud, et ellu jääda on teeselda.\n6) Me otsime varjupaika kodus või teises turvalises kohas. Päevad, mil me ei pea kuskilt minema, rääkige kellegagi, kõnele vastamiseks ja lihtsalt lahkuge koju - see on aeg, mil me saame hingata ja lõõgastuda. Me näeme, et külaline saabub ohuna ja kuigi loogiliselt me mõistame, et selles pole midagi kohutavat, ei vähenda ärevushäire vaigistust. Meid rõhutatakse iga tulemasündmusega. Isegi selline lihtne ülesanne iseendale, nagu jalgsi koos koeraga, võib põhjustada suurt ärevust. Probleemiks ei ole ainult inimeste jõudmine. Probleem seisneb kõigis tegevustes, mida tuleb selleks võtta, kõigis eeskirjades, korraldustes ja normides. Valikuprobleem on uimastatav: mida kanda, võtta dušš või mitte, mida süüa, millal tagasi tulla, kuidas planeerida aega, kuidas käituda väljaspool maja - kõik need mõtted hüpata mu peas. Tundlikkus on ülekoormatud - särk võib tunduda jämesõrv, rinnahoidja on pingul, kingad on liiga pingulised. Iga samm väljumiseni on valik, valik ja valik - hammaste harjad või esmakordselt dušš, kirja viimistlemine, tagasi helistamine või tagasipöördumine ja kas minna üldse? Kodul võib olla kergem olla, kuid täiskasvanueas peetakse seda "kasulikuks" minema, vestelda, hingata värsket õhku, rongi, jagada muljeid. Kuid maja lahkumine ei tundu meile "kasulik", sest me ei tunne end turvaliselt. Need, kes on katsetanud kognitiiv-käitumuslikku ravi, ütlevad endale "vajalikke" sõnu, et veenda ennast, et meie mõtted lihtsalt töötavad ebaõigesti, tegelikult oleme me ohutud... aga see saab veel üheks valikuprobleemiks - milliseid eeskirju peaksime meie kohaldada millises järjekorras. Nii et isegi kavandatud terapeutiline vestlus iseendaga muutub üheks takistuseks - veel üks reeglistik, mille peame kodust lahkuma järgima. Kummutades diivanil lemmiklooma, tekki, tassi teed ja head raamatut või filmi - see on meie varjupaik. Siis, vähemalt lühidalt, saame peatada otsuste tegemise ja välismaailmaga suhtlemisega seotud mõtteviisi. Lihtsal ülesandel on lihtsad reeglid.\n7) Oleme tundlikud. Kui me magame, oleme ka tundlikud. Me vajame spetsiaalset madratsit, spetsiaalset padi, kõrvakappe ja kõige mugavamaid riideid. Mõned vajavad pikki varrukasid, mõned vajavad lühikesi. Samuti tuleb kindlaks määrata ruumi temperatuur. Selleks, et õhku ei õhku paisata, ei olnud kuuldav liiklus, puudusid heli ja punkt. Oleme tundlikud ja uniseksed; ehk meil on eredad värvilised unenäod, mis on küllastunud sündmuste ja ärevuse või etteheidetega. Meie tundlikkus võib laieneda, et intuitiivselt haarata teiste inimeste tundeid, mis võivad tunduda paradoksiks, arvestades meie piiratud sotsiaalse suhtlemise oskusi. Kirjutatud või öelnud - me absormeerime seda ja mõnikord mõtleme liiga palju sellest, mida meile öeldi, sirvides läbi meie pea, kuidas see oli vajalik vastamiseks. Me võtame kriitikat südamele mitte sellepärast, et me püüame täiuslikkust, vaid seda, et me tahame seda mõista ja aktsepteerida. Võib tunduda, et me kannatame alaväärtuskompleksist, kuid tegelikult me ei tunne teistkordset - pigem märkamatut, ebajumalat, valesti mõistmist. Kindlasti valesti mõistetud. Mingil hetkel küsime ennast küsimusena, mitte mingisugust geneetilisi hübriide, meid, mutante, välismaalasi ega kummalisi keha kireid - me tunneme, nagu oleksime jõudnud välismaale planeedile. Oleme väga tundlikud teiste inimeste seisukohtade ja seisukohtade suhtes. Kui keegi ütleb meile seda või muud, siis hakkame selle maailma visiooni uuesti üles ehitama pidevalt otsides "õige" ja "õige" viisi. Me saame kiirustada ühelt usundilt teisega, otsides "õiget" suunda või põgenedes religioonist kõigi mõtlemise ja analüüsimisega seotud küsimuste tõttu. Kui me vanemad, mõistaksime paremini, kuidas meie meelt töötab, kuid mõnikord raskendab see ainult elu; sest nüüd võime end otsida ja näha, mida me teeme, teame seda, mida me tunneme, aga ka mõistame oma võimete piire. Me töötame kõvasti ja loome lühikese aja jooksul palju. Kui teised kritiseerivad meie tööd, siis saame solvunud, sest me peame seda iseendana laiendama. Kas pole kõik meie jätk - vähemalt meie taju ja meie reaalsuse illusioon? Mõnikord lõpetame jagamise, lootes vältida arvamusi, kriitikat ja otsustamist. Meile ei meeldi sõnad ja tegevused, mis mõjutavad teisi inimesi või loomi. Võib-olla kogume putukaid, pääste linde, kes on langenud pesast, kogume kodutuid loomi. Meil on suur kaastunne teiste valu, sest me ise oleme seda täielikult kogenud. Oleme väga tundlikud selliste ainete suhtes nagu toit, kofeiin, alkohol, ravimid, toksiinid ja parfüümid. Isegi väike aine võib väga mõjutada meie emotsionaalset ja / või füüsilist seisundit.\n8) Me pole meid mõlemad. Muude jäljendamise ja elu mõistmise püüdluste vahel on soov olla aus ja sunnitud pretensioon, siis mõnikord leiame end lõksusesse, teeseldes, et see on "normaalne" ja jääb siiraseks. See on keeruline olukord. Mõnikord me ise ei märka, kuidas me jäljendame keegi ja kopeerime nende huve või kui me tõrjume oma tegelikke soove, et vältida naeruvääristamist. Me oleme kummaliselt iseennast teadlikud. Me teame, et oleme isiksused - oma omaduste ja eripäradega - oma tunded, soovid, kirgused, eesmärgid ja huvid, kuid samal ajal tunneme, et me tahame nii meeleheitlikult maailma asetada, et me kohandame või muudame paljusid meie külgi. Mõned meist täielikult lükkavad ühiskonna normid ja ootused, rõhutades meie isiksust ja meie "kummalist", kuid lõpuks osutuvad täielikuks isolatsiooniks. Aspergeri sündroomiga tüdruk võib jääda ennast ja leida oma koha, kuid see võtab palju pingutusi ja arvasin, et seda kohta leida ja päästa. Mõnedel inimestel on raskusi näo tunnuste äratundmisega, inimeste meelde jätmisega riiete, hääletute või juuste kaudu. Mõnedel inimestel on raske oma välimust tajuda. Me võime tihti muuta oma eelistusi soengutesse, riietesse, huvidesse ja hobidesse, sest me püüame sammu pidada oma ja meie koha muutuva tundega. Me võime õppida ennast armastama, ennast vastu võtma ja oma elu nautima, kuid see nõuab reeglina tohutut sisemist tööd ja enesevaatlust. Osa enese vastuvõtmisest algab mõistmisega, et iga inimene on ainulaadne, kõigil on probleeme, kõik püüavad leiutatud normidega sobitada. Kui me lõpuks mõista, et ei ole valmis reegleid, ei ole elukava juhendit, siis mõnikord suudame vabalt hingata ja leida, mis teeb meid õnnelikuks.\n9) teiste inimeste tunded ja tegevused on segane. Teiste ja meie enda tunded aitavad meid segi ajada, sest pole meelepäraste eeskirjade komplekti. Me mõtleme loogiliselt ja kuigi me oleme (vastupidi paljudele arvamusele) tundlikud, kaastundlikud, tundlikud ja arusaamad, on paljud emotsioonid meile ebaloogilised ja ettearvamatud. Me eeldame, et teatud viisil toimides saavutame kindla tulemuse, kuid emotsioonide puhul ei saavutata tulemust alati nii, nagu seda plaanitakse. Me räägime ausalt ja sõna-sõnalt. Noored ei mõistnud meid nalju, naerisid neist viimaks, kui me üldse naersime, ja mõnikord olime me pilguheitte objektiks. Me saame segaduses, kui teised naeravad meid, mõistavad hukka, peame endaga sõpradeks, põgenema, alandama, petma ja eriti reedama. Meil on raske oma tundeid ära tunda, kui neid ei saavutata. Leiame, et vaenu ja ebameeldivuse emotsioonidega tegelemine on raske. Me võime hoida vaeva ja tunda olukorra valu aastaid hiljem, kuid samal ajal on meil lihtsam andestada kui kaebuse esitamine. Me võime tunda kahetsust selle mehe pärast, kes meid jälitas või muretses. Samal ajal paistavad meid viha, pahameele, sügava armastuse, hirmu, põnevust ja ootust tunduvalt kergemini kui rõõmu, rahulolu ja rahu emotsioonid. Vahel olukordades, vestlustes või sündmustes, mida me tajume ainult musta ja valgega, ühel või teisel küljel, mõnikord jäime varjude silmist maha või ei saa aru. Väike viletsus võib tähendada suhete katkemist ja seda peetakse maailma lõppu. Samal ajal tõstab väike kompliment meid taevasse.\n10) Meil on täidesaatva funktsiooni probleemid. Me töötleme teavet muul viisil. Kolmandatele isikutele pisut ülesanded võivad põhjustada meile tohutuid raskusi. Autosõidu õppimine, voodi loomine, isegi kõndimine koridoris, puudutamata nurki - kõik see on tülikas. Me ei ole hästi orienteeritud ruumi ja halvasti hinnata kaugust. Mõned meist ei suuda sõita maanteel, ei võta paralleelset parkimist ega õpi autot juhtida. Teised paanivad sõidu ajal. Võõraste jaoks on sageli terve rida probleeme. Liftid, pöördkraanad, ukse avamine, parkimisplatsil oma auto leidmine (või isegi teie rahakoti võtmed), õppimine arvutist, elektroonilisest seadmest või midagi, mis nõuab palju samme, osavus või täiendavad teadmised - kõik see võib põhjustada paanikat. Kuigi me saame olla head korraldajad, annab tellimus meile mugavuse ja arvasin, et midagi vajab parandamist, parandamist või paigutamist, teeb meid närviliseks. Arvete tasumine, majade puhastamine, koolitöö sorteerimine, kohtumiste kavandamine, aja jälgimine, erakonna ettevalmistamine võib olla murettekitav. Võime majanduslikult vältida. Puhastamine võib tunduda võimatuks ülesandeks. Kust alustada? Kui kaua seda teha? Kas ma teen seda õigesti? Paljud küsimused tulevad meelde. Mõnikord vaatame endast väljapoole, kujutlege keegi, kes siseneb maja ja küsib, mida me oma kohas teha. Me kasutame teiste inimeste reegleid isegi siis, kui oleme üksi, isegi kõige lihtsamate toimingute jaoks. Mõnikord vaatame läbi meie viisid, üritame midagi õiget teha või lihtsustada. Kuid elu ei tundu olevat lihtsam. Mõni meist on raskusi lugemise või lugemisega. Võib esineda düsleksiat või muid õpiraskusi. Võime probleeme lahendada ja täita ülesandeid üsna erinevalt kui enamik. Meile meeldib mõtteliselt kõik klassifitseerida ja leida mustreid ja kui midagi ei sobiks meie süsteemiga, ei tea me, mida sellega seoses. Kinga, riide kinnitamiseks, toidu kandmiseks või pakkimiseks - kõik need toimingud võivad olla probleemiks. Me võime maja lahkuda erinevatest sokkidest, heegeldatud riidest või sisekujundusest väljapoole. Meie jaoks on tavaline reis poodi keeruline: riietute saamine, nimekirja koostamine, maja lahkumine, poest pääsemine, riiulitele toodete valimine on ülioluline.\nKüsimus vastus. Kuidas saab Aspergeri sündroomi ja kõrge funktsionaalse autismiga noortel areneda romantilisi suhteid?\nAspergeri sündroomi spetsialiseerunud kliiniline psühholoog, ASD täiskasvanute romantiliste ja intiimsete suhete tunnused\nKuigi klassikalise autismiga noortel on tavaliselt üsna üksildane "tagasitõmbunud" elustiil, ei kasuta tihtipeale Aspergeri sündroomi ja väga funktsionaalse autismi inimesi. Kliinilised uuringud on näidanud, et enamik neist noorukitelt ja noortest on huvitatud romantilisest suhest. Kuid väga vähesed uuringud käsitlevad seda aspekti autismi spektri häired või strateegiad nende suhete edukaks arenguks.\nMe teame, et Aspergeri sündroomiga noortel on suuri raskusi vastastikuste suhete arendamisel ja mõistmisel, mida teised inimesed võivad mõelda või tunda. Tavalised lapsed mõistavad seda loomulikult ja praktiseerivad oma oskusi suhete arendamisel pereliikmete ja sõpradega juba ammu, enne kui nad kasutavad neid võimeid romantiliste suhete edukaks väljaarendamiseks. Noortel, kellel on "Aspergeri sündroomi" ja "kõrge funktsionaalse autismiga" diagnoositud, on piiratud hulk kommunikatsioonivõimeid ja neil võib olla raskusi emotsioonide, eriti kiindumuste ilmnemisega. Neil võib olla ka teatud tundlikele aistingutele väga tundlikkus. Kõik need diagnostilised karakteristikud mõjutavad suhte ülesehitamise oskusi, kui laps kasvab, ning selle tulemusena vähendab täiskasvanute võimalusi edukateks pikaajalisteks suheteks.\nArmastus ja armastus\nAutismi spektrihäiretega inimestel on raskusi emotsioonide mõistmise ja väljendamisega ning kõige raskem emotsioon selliste inimeste jaoks on armastus. Tavalised lapsed ja täiskasvanud väljendavad sageli oma rõõmu rõõmuga, oskavad seda väljendada, et vahetada vastastikuseid kiindumisharjumusi ja armastust, ning oskab toetada kedagi, kellel on kiindumuse väljendus. Autismiga laps või täiskasvanu ei pruugi vajaliku südamega ja armastuse väljendamise sagedusega vajada või ei pruugi seda mõista, et neil on sellises olukorras kohustus näidata oma kiindumust, mis tooks teisele inimesele rõõmu. Ta võib olla ärritunud, kui palju teisi inimesi fikseeritakse üksteise armastuse väljendamiseks.\nMõned autistid võivad olla ilmselt ebaküpsed oma armastuse väljendusena ja mõnikord mõistavad neid negatiivsete kogemustega. Näiteks võib kallutus tunduda ebameeldiv ja piirav. Isik võib häbeneda või häirida emotsioonidega, kui ta peaks väljendama ja aktsepteerima üsna mõõdukaid armastuse väljendusi. Hiljuti lõikasin Aspergeri sündroomiga lastele ja noorukitele kognitiiv-käitumusliku ravi programmi, mis selgitab neile armastuse emotsioonide olemust ja viise, kuidas väljendada, et keegi armastad või olete kaastunnet tema jaoks. Programmi hinnatakse varsti Austraalia Queenslandi ülikooli läbiviidud uuringu käigus.\nAspergeri sündroomi üheks diagnostiliseks tunnuseks on eriline huvi, mis on tema objektist ja tähendusest ebatavaline. Noortel ja noorukitel muutub inimene mõnikord selliseks objektiks, mida võib tõlgendada tavalise teismelise armastusega, kuid huvipakkuva taseme ja sellega seotud käitumise põhjuseks on sageli ahistamise ja ahistamise süüdistused. Eri huvi arendamise soov võib ka mõjutada suhete alaste teadmiste tekkimist muul viisil. Spetsiaalsed huvid aitavad paljudel juhtudel inimesi, kellel on Aspergeri sündroom, sealhulgas teadmiste omandamisel, et mõista nende elukogemusi häirivaid aspekte. Aspergeri sündroomiga noorukid soovivad sageli mõista ja kogeda suhtlemis- ja suhteid, sealhulgas romantilisi ja seksuaalseid, samad asjad kui nende eakaaslased, kuid neil võib olla probleeme teabeallikatega suhete ja seksuaalsuse kohta.\nAspergeri sündroomiga teismelisel on vähe või pole sõpru, kellega ta saab arutada selliseid teemasid nagu romantilised või seksuaalsed aistingud ja seksuaalkäitumise reeglid. Kahjuks on Aspergeri sündroomiga teismelistele ainus teabeallikas pornofilmid, kui tegemist on poistega, või "seebioopiaid", kui me räägime tüdrukutest. Aspergeri sündroomiga isik võib otsustada, et pornograafilistest materjalidest näidatud tegevused võivad olla "skripti" selle kohta, mida öelda või teha kuupäevaga, kuid see vääritimõistmine võib kaasa tuua ahistamise väiteid. Sellised süüdistused on sagedamini seotud vastuvõetamatu käitumisega kui vägivaldsed või agressiivsed seksuaalaktid. Aspergeri sündroomiga tüdrukud saavad filme ja telesaateid kasutada suhete alaste teadmiste allikana ja ei suuda mõista, et telesaated ei peegelda tegelikkuses suhete algust ja arengut täiesti õigesti.\nKliinilised uuringud näitavad, et Aspergeri sündroomi mittepopulaarsed tüdrukud, kellele firmad ei aktsepteeri pärast füüsilist muutust puberteedieas, poisid meelitavad. Naiivsuse tõttu ei pruugi tüdruk mõista, et nende huvi on seksuaalne olemus, ega ole üldse soov lihtsalt temaga suhelda ja oma ettevõttes aega veeta. Tal ei pruugi olla sõpru, kes hoiaksid teda esimesel kuupäeval või annaks nõu sotsiaalse ja seksuaalkäitumise reeglite kohta. Tema vanematel võib olla tõsiseid muresid tema haavatavuse pärast negatiivsetele seksuaalsetele kogemustele ja võimalikule vägistamise kuupäevale.\nSuhetes on üleminek partnerlusest dating. Aspergeri sündroomiga inimestel võib olla raske üle minna sellele ülemineku iga sammuga. Kui soovite liikuda sõpradelt partneri staatusele, siis teismelise või noorukiga, kellel on Aspergeri sündroom, peate mõistma flirtimistehnoloogiat, et hoolikalt läbi lugeda vastastikuse kaastunnet ja mitte kaotada tutvumiste ajal. Aspergeri sündroomiga inimesed ei mõista seda intuitiivselt. Sellised teismelised ja noored küsivad sageli minult: "Kuidas ma saan leida poiss / tüdruksõber?" Ja seda küsimust ei ole lihtne vastata. Üks raskustest võib olla kellegi kavatsuste õige tõlgendamine. Lihtsa lahkuse või kaastunnet väljendus võib võtta palju rangemalt, kui oli ette nähtud. Ma pidin Aspergeri sündroomile meestega seletama, et naise-eestlaste naeratus ja tähelepanu on lihtsalt viisakuse märgid, mitte soov suhete alustamiseks.\nHoolimata probleemidest suhetes, mis on enamikul inimestel, kellel on Aspergeri sündroom, on mõned neist võimelised neid arenema ja romantilisi ja intiimseid suhteid, isegi abielluda. Selle suhte taseme saavutamiseks peavad partnerid esialgu tähelepanelikult silmas pidama teineteise atraktiivseid omadusi. Mis on atraktiivne, võib leida Aspergeri sündroomiga noormees?\nAspergeri sündroomiga inimeste atraktiivsed omadused\nAspergeri sündroomiga meestel võib olla palju erinevaid omadusi, mis on oma tulevasele partnerile atraktiivsed. Kui ma pean nõu paaridega, kus ühel või mõlemal partneril on omadused või Aspergeri sündroomi diagnoos, küsin sageli neurotipilisest partnerist: "Milliseid omadusi teie partner meelitas, kui nad esimest korda kohtusid?" Paljud naised kirjeldavad seda partnerit Aspergeri sündroomiga esialgu muljetavaldanud neid kui sellist, tähelepanelikku, kuid sotsiaalselt või emotsionaalselt ebaküpset inimest. Mõiste "vaikne ilus võõras" kirjeldab sageli igaüks, kes näib suhteliselt vaikset ja ilusat. Välimus ja tähelepanu võib olla väga tähtis, eriti kui naine kahtleb oma enesehinnangus ja füüsilises atraktiivsuses. Sotsiaalsete ja vestlusoskuste puudumine toob kaasa "salapärase võõraga" kujunemise, mille partneri naiivsus ja ebaküpsus kompenseeritakse, muutudes empaatia, sotsialiseerimise ja suhtlemise eksperdiks.\nOlen märganud, et paljud mehed, mõnikord ka naised, kellel on Aspergeri sündroom, on sotsiaalse ja empaatilise spektri teises otsas. Intuitiivsel tasemel on nad "vaimse mudeli" eksperdid (teise inimese teadvuse mõistmine), st nad mõistavad ja tunnustavad teiste inimeste kogemusi. Neil on kingitus maailma nägemiseks Aspergeri sündroomiga inimestele palju suuremal määral kui keskmise empaatiaga inimesed. Olles mõistmine ja mõistlik, aitavad nad oma partneril toime tulla raskustega sotsiaalsetes olukordades. Kahtlemata vajavad Aspergeri sündroomiga täiskasvanud sarnaseid tunnuseid ja soovivad näha neid potentsiaalseks partneriks. Ta otsib aktiivselt intuitiivseid sotsiaalseid oskusi, keegi, kes selgitab neile sotsiaalseid olukordi, koolitab neid ja hoolitseb nende eest. Samas, kui sotsiaalselt andekas ja mõistvalt partner suudab mõista Aspergeri sündroomiga inimese kogemusi, kogeb ta oma neurotipilise partneri mõistmisel suuri raskusi.\nIntellectual skills, their own karjäär ja suurenenud tähelepanu partnerile kohvrite ajal võivad suurendada Aspergeri sündroomiga inimese atraktiivsust. Mõnikord võib seda tähelepanelikkust teiste meelest lugeda liigseks ning sõnad ja tegevused paistavad nagu Hollywoodi romantiliste filmide meeldejäävad. Inimene saab imetleda tema otsekohesuse eest, isegi kui tema kommentaarid sallivad teisi inimesi, sest ta on tugev soov sotsiaalse õigluse ja selgete moraalipõhimõtete järele. Mõnede naiste silmis võib olla ka asjaolu, et ta ei pruugi olla üldse macho või et ta ei taha teiste meestega spordiüritustel aega veeta. Ja tõsiasi, et Aspergeri sündroomiga inimene sai suhteliselt hilja, võib olla ka pluss. Tal ei pruugi olla varasemate suhete pagasit. Ma kuulsin ka palju naisi, kes ütlevad, et Aspergeri sündroomiga seotud partner tuletab neile meelde oma isa. Aspergeri sündroomi tunnustega vanemaga kasvatanud asjaolu võib mõjutada ka nende partnerite valikut täiskasvanueas.\nMilliseid meeste eripära peetakse Aspergeri sündroomiga naistel atraktiivseks? Need võivad olla sarnased nendega, mida naised peavad Aspergeri sündroomiga meeste jaoks atraktiivseks, eriti nende tähelepanelikkuse astet. Naise sotsiaalne ebaküpsus võib meelitada mehi, kes soovivad vahi all hoida ja kaastunnet. Nad saavad imetleda oma ilu või andeid ja võimeid. Kahjuks on naistel (ja mõnikord ka meestel) raske Aspergeri sündroomi hinnata inimese iseloomu ja mõista, millal suhted muutuvad "ohtlikeks". Nendel naistel on sageli madal enesehinnang, mis mõjutab nende partnerite valikut suhete leidmiseks. Nad võivad saada mitmesuguste vägivallavormide ohvriks. Nagu üks Aspergeri sündroomiga naine selgitas mulle: "Mul oli vähe ootusi ja selle tulemusena võeti mulle vägivalda ohvriks langenud inimesed."\nSuhtlusoskuste parandamise strateegiad\nAspergeri sündroomiga inimesed vajavad abi suhete arendamisel igal etapil ja ka kogu elu jooksul. Noored lapsed vajavad kõnepraktika abi, et parandada oma vestlusoskusi, ning õpetaja või psühholoog aitab koolitusaastatel sõprussuhtega. Selliste oskuste arendamine peaks olema Aspergeri sündroomi või väga funktsionaalse autismiga lapsi toetava õppeasutuse prioriteet, kuna positiivne kogemus kaaslasega suurendab enesehinnangut, aitab vältida klassikaaslaste kiusamist, paneb aluse sõbralike suhete arendamisele tulevikus ja parandab meeskonnatöö oskusi edukama tööhõive jaoks.\nTeismelised vajavad tõelist teavet atraktiivsuse, hoolitsuse ja seksuaalsuse kohta. Kuigi selline teave on tavalistele teismelistele (enamasti vanemate, sõprade ja isiklike kogemuste tõttu) hõlpsasti kättesaadav, võib Aspergeri sündroomiga teismelistele olla raskusi. Eakaaslaste abi puudumine, täiskasvanutele mõeldud teave ja praktika takistavad oskuste omandamist suhete arendamiseks. Õnneks on meil praegu spetsiaalseid Aspergeri sündroomiga teismelistele ja noortele mõeldud spetsiaalseid teavitus- ja seksuaalteadlikkuse programme, mis pakuvad võimalust nõustada samasuguse sündroomiga peertelt. Mõned Austraalia arstid ja terapeudid arendavad Aspergeri sündroomiga noorukite ja noorte suhteliste oskuste arendamise materjale. Selline väljaõpe hõlmab kõike, alates datingreetidest ja stiili tundetest, kuidas ohtlikke partnereid ära tunda ja vältida. Siin saab väärtusliku strateegiaga kohtuda potentsiaalse partneriga sotsiaalselt tundlikke sõpru või sugulasi, et teha kindlaks, kas ta on enne suhte loomist hea inimene.\nNoored vajavad uute tuttavate toetamist ja uute võimaluste loomist. Siin saate pakkuda mõnda tegevust või ühineda huvigrupiga, mis on seotud nende enda hobitega, näiteks osaleda Star Treki või Doctor'i fännide kohtumistel või kasutada nende talente loomade hooldamiseks ja ühinege loomakaitserühmaga. Sotsiaalsetel üritustel, näiteks kohalikul kooril või täiskasvanuhariduse kursustel on uusi võimalusi sõprade leidmiseks. Aspergeri sündroomiga laste vanemate kohalikud tugirühmad moodustasid ka selle sündroomiga noorte tugigrupid. Sel juhul saavad eksperdid gruppi tulla ja korraldada grupi arutelu või anda nõu. Sellised rühmad võivad pakkuda võimalust arendada suhteid rühmaliikmete vahel. Seos Jerry ja Mary, kaks Aspergeri sündroomiga inimest, kes kohtusid Los Angelese toetusrühmas, kirjutas raamatu ja lasti filmi ("Hull üle armastuse"). Mõned inimesed, kellel on Aspergeri sündroom, kasutavad internetti ja abieluagentuure, et keegi seda tundma õppida, kuid seda tüüpi tutvumiseks võivad kasutada ka ohtlikud partnerid, seega peate seda dating strateegia kasutamisel võtma suuri riske.\nMa märkasin, et täiskasvanud, kes lastekindlalt väljendasid autismi märke lapseeas (märkimisväärne kõne viivitus, õppimisraskused, sotsiaalsed olukorrad), kuid hilisemas eas, jõudis kõrgfunktsionaalse autismini, on pikaajaliste suhete arendamine palju vähem soov. Tõenäoliselt satuvad nad üksinda ja ei suuda säilitada seksuaalseid suhteid, eelistades sõprussuhteid pealiskaudselt. Sellistel inimestel eneseteadvus ja enesehinnang saavutatakse eduka karjääri ja iseseisva eluviisiga. Temple Grandin on hea näide. Mõned Aspergeri sündroomiga täiskasvanud otsustavad ka mitte luua lähedasi suhteid, mis tunduvad olevat loogilised, arvestades selle sündroomi tunnuseid.\nJennifer selgitab oma otsust järgmiselt: "Kuidas ma saan elada samas majas inimesel, kes võib puudutada oma lennukimudeli kogumist?" Ja nii: "Lennuki mudeleid ei taha kedagi teist ehitada, isegi kui nad on atraktiivsemad või vähem sõltuvad " Samal ajal on ta oma eluga täiesti rahul. Ta väidab: "Võin teile kinnitada, et armunud ja erilised huvid annavad teile sama tunnet." Mõnedel Aspergeri sündroomiga või kõrge funktsionaalse autismiga inimestel võib romantiliste suhete tagasilükkamine olla õige valik, kui nad on rahul ja täielikult pühendunud oma erilistele huvidele, näiteks loodusfotograafiale või infotehnoloogia karjäärile. Need ei vasta kultuurimärkidele, et õnne saab saavutada ainult abielu ja pikaajaliste suhete kaudu.\nMe teame, et Aspergeri sündroomiga inimestel on suhteid arendada suuri raskusi, kuid meil pole piisavalt uuringuid, mis pakuksid meile kvalitatiivseid ja kvantitatiivseid andmeid suutlikkuse kohta arendada suhteid, asjaolusid ja kogemusi. Hiljuti on avaldatud uuring, mis käsitleb suutlikkust säilitada Aspergeri sündroomiga lastel sõprus, kuid noorukirjasuhete ja seksuaalsuse kohta on vähe uuringuid. Isabelle Hainaut Montrealis teostab minuga uuringuid Aspergeri sündroomiga inimeste seksuaalse profiili kohta ning esialgsed tulemused näitavad, et see profiil erineb tavaliste inimeste profiilist vähem seksuaalkogemuse tõttu, ehkki seksuaalsed huvid arenevad samal perioodil ja nende teismelised eakaaslased. Neil võib olla ka lõdvestunud suhtumine seksuaalsesse mitmekesisusse, näiteks homoseksuaalsus ja biseksuaalsus ning rikkalik seksuaalne fantaasia. Neid võib olla vähem mures partneri vanuse ja kultuuriliste erinevuste pärast. Siiski on vaja täiendavaid uuringuid ja Autism Interactive Network'i andmebaas võib olla kasulik, et anda teavet Aspergeri sündroomi ja väga funktsionaalse autismiga noorukite ja noorte romantiliste suhete kohta.\nAspergeri sündroom: märgid ja sümptomid, ravimeetodid ja puue\nAustrias psühhiaatri ja pediaatri Hansse Aspergeri nime saanud nimi võib esineda igas riigis ja kultuurides, mis tahes religiooni ja sotsiaalse taustaga patsientidel. Sama sagedusega võib see ainulaadne nähtus esineda nii Põhja põlisrahvaste ja Briti aristokraatide paleinide polaaralases yarangas.\nSee seisund ei ole füüsiline haigus, näiteks südameatakk või astma. Teiselt poolt ei ole Aspergeri sündroom vaimne haigus, nagu skisofreenia või bipolaarne häire. Need inimesed, kes nimetavad end ingliskeelsetes riikides, "aspi" - lühidalt haiguse nime - lepivad kokku huvitavas kontingendis. Ja see on tõsi. Need inimesed on peaaegu normaalsed ja neid ei saa rikkuda ega nende juriidiliste õigustega ilma jätta, kuid neile on lihtsalt raske luua kiire ja täieulatuslik suhtlus teiste inimestega.\nNäiteks lööb igaüks meilt kohe, otsekohe, teise inimese poose, näoilmeid ja žeste. Aspergeri sündroomiga patsientidel pole seda lapsepõlves välja töötatud ja seepärast põhjustab see isiksuse areng apraksi (praktiliste oskuste häire) arengut, düsleksiat (lugemishäire) ja lapsepõlves võib ilmneda "trendikas" hüperaktiivsuse sündroom ja tähelepanu puudumine. See kõik võib siis "läbi elu" põhjustada ärevust, depressiooni ja ärevuse suurenemist. Kuid neil patsientidel on piisavalt suur luure. Mis on kaasaegse meditsiini mõiste määratlus?\nAspergeri sündroom lapsel foto\nAspergeri sündroom on autismi spektri funktsionaalsete häirete rühm (milles arenguventer ei ole suunatud välismaailma suunas, vaid seespool). Need on omandatud seisundid, mida iseloomustavad sellised sümptomid nagu raskused teiste inimestega suhtlemisel, sealhulgas kõneta (mitteverbaalne) plaan, samuti üsna stereotüüpne ja kindlalt määratletud patsiendi võimekuse, tegevuse ja huvide nimekiri.\nSelle sündroomi iseloomulik tunnus on verbaalse kommunikatsiooni peaaegu täielik ohutus, samuti normaalne mõtlemine ja isegi kõrgem intelligentsuse tase. Kuid koos sellega füüsiliselt igapäevaelus võivad need patsiendid olla kohmakad.\nKas Aspergeri sündroom ja Autism on sama või mitte?\nMe teame, et autism "puhtal kujul" tekib puuduliku suhtlemise taustal alla kolmeaastase lapse, kui talle on vähe tähelepanu pööratud ja täiskasvanute poolt ei stimuleerita oma avatust ja võime õppida maailma. Raske autism tekib tihti ka prenataalsete ajukahjustuste taustal ja võib tihti põhjustada puude.\nHans Asperger jätkas Teise maailmasõja ajal praktiseerimist ja kirjeldas juhtumeid rikkumiste kohta lastel, kes ei olnud autistlikud, kuid kannatasid mõned neist omadustest. Neil oli suuri raskusi sõnatu suhtlemise kaudu signaalide ja žeste, näoilmeid ja märke. Nad olid kohmakad ja nende võimet empaatiat, see tähendab, et nende eakaaslaste emotsioonide empaatiaga sidumine oli selgelt ebapiisav. Kuid "liiga vähe" märke avastatud autismile ja Asperger leidis väljapääsu - eristas seda seisundit "autistlikus psühhopaatias".\nKõik kohe kukkus kohale. Hüsteroidsed psühhopaatia vormid, skisoidid ja epileptoidid olid juba teada. Psühhopaadid ei ole haigeid inimesi, nende maksimaalne nägemus on ravi neuroosi osakondades (nagu ka paljud meist, kes peavad end terviseks). Kõik nad on täielikult vastutavad nende sõnade ja tegude eest.\nSeepärast on võimatu pidada Aspergeri sündroomit kui autismi või lisaks skisofreeniat - pealegi on skisofreenikaid psühhiaatri juures registreeritud elus, kus on palju piiranguid, kui näiteks on olemas üks tõestatud skisofreenia episood, näiteks kauges nooruses.\nSee on kerge ja piirihäire ning paljud naised, kes oma olemuselt on varustatud emade instinktiga, võivad olla õnnelikud rahulikus ja turvalises abielus ekstsentrilise mehega - tuumafüüsikuga või närijälgiga, kes on igapäevases elus nii kohmakas, kuid ennustatav oma tegevuses. Ja kui te teate täpselt, mida teie teine pool saab ja ei saa välja visata, on alati suhetes rahulik ja tasakaalu element.\nVõrreldes autismi ja Aspergeri sündroomi, jõudsid teadlased järeldusele, et kõige ebasoodsama taustaga laste autistade arv ei ületa sagedust 1 juhul 500 lapse kohta, kes võeti meelevaldselt ja Aspergeri sündroomi esinemissagedus on vähemalt kaks korda kõrgem.\nJaotuse geograafia osas oli nii see haigus kui ka autismi üldine esinemine nii täiskasvanutel kui lastel sagedamini kõige intellektuaalsetes piirkondades, näiteks Silicon Valley linnas, samuti programmeerijates ja spetsialistide arvukuses asuvates ettevõtetes. Teabevaldkonnad - see tähendab tegelikult töötamist erasektoris. Samuti on nii Aspergeri sündroomi kui ka kõigi vormide autismi suurenenud esinemissagedus kõrgemate luureandmete ja kõrge haridustasemega vanemate hulgas.\nPoisid haigeid sagedamini kui tüdrukud - tavaliselt 3: 1 kombinatsioonis. See on tingitud poiste edaspidisest küpsemisest kui tüdrukud. Täiskasvanud populatsioonis püsib see kombinatsioon püsivalt ja Aspergeri sündroom naistel on sama suhteline sagedus.\nInimeste populatsioonis on Aspergeri sündroomi levimust iseloomustav marker neuroos, ärevus ja pikaajaliste ja suurte depressioonide episoodid. Niipea, kui see patoloogia avastatakse, on ohutu öelda, et sündroomi esinemissagedus suureneb. Aspergeri sündroomi sümptom lastel on vaid hüperaktiivsuse ja tähelepanupuuduse sündroom.\nSageli kui tervedel inimestel esineb sündroom mitmesuguste neuroloogiliste patoloogiatega lastel: tics (Tourette'i tõbi), ekstrapüramidaalne hüperkinees. Veelgi enam, see ei ole täiesti selge - kas alguses oli orgaanilisi sümptomeid, mille korral sündroom "kattusid" või lihtsalt lapsed, tundes nende alaväärsust, teadlikult vältida kontakti oma eakaaslastega ja see lõpuks põhjustas skisoidset autistlikku psühhopaatiat.\nAspergeri sündroomi sümptomid ja esmased nähud\nKui me toome ühe nimetajani kõik Aspergeri sündroomi tunnused, siis võib tuvastada järgmisi sümptomite rühmi:\nOn juba öeldud, et "aspi" on suuresti raskusi näoilmeid ja -žeste tõlgendamisel. Sama kehtib hääle tooni tunnustamise kohta. Patsientidel on raske vestlusi algatada või lõpetada, neil on raskusi rääkida, kuid neil on vestlusi hoida palju lihtsam.\nVaatamata headele kognitiivsetele võimetele on täiskasvanud patsiendid ja lapsed "literalistid" ning neil on keeruline või isegi võimatu mõista vestluses kauge metafoori, peidetud vihje, sarkaasmi või nali. Kui täiskasvanuga vesteldes tunnete, et teie ja tema jaoks on lihtsam suhelda range stiili, imperatiivsete ja kategooriliste otsustega, ebamäärasuse ja ebakindluse puudumisega, siis on see Aspergeri sündroomi iseloomulik sümptom;\nraskused inimeste sotsiaalsete sidemete loomiseks.\nSee hõlmab ka sarnase mõttekaaslaste, sõprade ja tüdruksõprade otsingut, samuti tulevaste "teise poole" valimist. Neile inimestele on sotsiaalkorralduse kirjutamata keel suletud - näiteks võib ta jõuda erakorralise kostüümina, mitte mõista selle pingevaba tähendust, rääkides ebasobivatest asjadest. Juhul, kui üritavad suhelda, on ebaõnnestunud, põhjustab see suhteid ja võõrandumist. Sellised patsiendid on sageli üksildased, sest pärast korduvaid suhteid üritavad nad järeldada, et kogu maailm koosneb ettenägematutest inimestest, keda tuleb vältida.\nProbleemid kommunikatsiooni "prognoosimisega" ja intuitsiooniga.\nSee põhjustab tihti meeskonnas suhtlemise raskusi ja viib tihti sellest, et patsient muutub "üksinda". Ta võib olla suurepärane viiulitootja, virtuoso muusik või kirjanik, kuid igapäevaelus ei mõista ta teist väga hästi, ei saa oma vaatevinklist aru saada ja elementaarset ettekujutust teha, sest näo ja viipekeelse võimas toetus on talle kättesaamatu.\nLoomulikult ei esine kõik need vead kohe ja mitte samal päeval. See kõik algab lapsepõlves. Kuidas te saate seda patoloogiat lapsena tuvastada?\nLapsepõlves esineb vanemate arusaamist, et lapsega on midagi valesti, kõige sagedamini 4-11-aastaseks. Alguses esineb neist vähe, mis on murettekitav, kuid siis on kõik üksikute faktid seotud ühe keermega. Nii et te märkate, et:\npoiss käib pidevalt kooli, valides sama tee, hoolimata asjaolust, et teisel teel ei ole mõnusid;\nkooliprobleemide vahetus, järskud muutused ajagraafikus ja igasugune kõrvalekalle harjumusest "koputasin" teda väljapoole;\nkui lapsele kasutatakse kodutöid samal ajal, saab ta isegi praegu kinosse minna;\nvõib olla hobia või kirg, millele laps antakse kogu ahistuse ja soojuse kätte, pannes selle väärtuslikuks ja kommunikatsiooni kahjutuks;\nkõik tugevaid stiimuleid (valju heli, erksat valgust, eksootilist ja ebatavalist toitu) võib põhjustada tugevat ärevust. Sellepärast võivad lapsed, keda on levinud Aspergeri sündroom, vanematega reisivad lumetavad talvised lapsed ja troopilised lapsed võivad põhjustada tõelist närvisüsteemi;\nmõnel juhul esineb Aspergeri sündroomiga lastel raskusi motoorsete oskustega või kõne arengut edasi lükates, kuigi see lahendatakse lõplikult ilma puudujääkita.\nSeega on juba lapsepõlves näha teatavat kirgut elu järjekorras, entusiasmi, mõnikord jõudes kire ja kinnisideeks, samuti mitteverbaalsete sensoorsete raskuste ja trahvi motoorsete oskustega. Sellele vaatamata tunnevad lapsed kergemini tavalist eluviisi, hoolimata selgesti puuduliku kommunikatsiooni puudumisest nende eakaaslastega.\nNad ei tunne teiste laste kogemuste rõõmu, nende võimet empaatiat on väga madal. Niisiis ei pruugi nad osaleda grupimängudes, ei võta koolis initsiatiivi ega tundu olevat Troechnik õpilased. Kuid niipea, kui horosioonile ilmub huvialane (nt astronoomia), ilmub koheselt, et selline õpilane teab alati kõike paremat kui õpetajat.\nSellest seisundist peamised kliinilised tunnused on arusaadav juba loetletud. Kuid Aspergeri sündroomi diagnoosimise nn kuldstandard põhineb tavaliselt järgmistel kriteeriumidel:\nvestlused ja mängud lapsega.\nVanemad peaksid teadma, et paljudel lastel, kellel on ADHD (tähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsuse häire), diagnoositakse hiljem (vähemalt Läänes) Aspergeri sündroomiga.\nKõik standardmeetodid on mõeldud lastele, mitte täiskasvanutele, seetõttu vajab täiskasvanute diagnoosimine tõsist tööd ja nõuab sageli paljude inimeste küsitlemist ja mitme olukorra mõistmist. See toob kaasa suuri raskusi.\nAspergeri sündroomi ravi - mida teha?\nPuudub spetsiifiline ravi, samuti spetsiifilised ravimid. Sellistest patsientidest saavad täiskasvanud just need lapsed, kellel on samad probleemid. Võib juhtuda, et need inimesed leiavad endid, hobid ja perekonnad ning muutuvad õnnelikuks ja nõudlikuks.\nPõhimõtteliselt vähendatakse ravi psühhotraumaatilise olukorra vähendamiseks ning püüdlustele parandada patsientide elukvaliteeti ja nende sotsiaalset kohanemist. Suur probleem on see, et me peame igale patsiendile rangelt individuaalset lähenemist, kuna igal on "oma Aspergeri sündroom".\nSuur abi osutatakse laste ja täiskasvanute individuaalsete ja grupikoolituste korraldamisel, nende käitumise juhtimiseks, stressi ja depressiooni õigeaegseks diagnoosimiseks. Vanemas eas ja täiskasvanutel näidatakse sotsiaalset koolitust, mille eesmärk on teatud kutseala omandamine, et vältida vigu. Positiivsete emotsioonide jaoks kasutati erinevaid tehnikaid - alates hipoteraapiast kuni sukeldumisega. Väga hea edu on võimalik saavutada teatritööstuses samasuguste mõttekaaslastega inimestega.\nMis ravimite võtmise üle, siis neid lihtsalt ei eksisteeri, nagu pole ravimit, mis suudaks pallil olevat "karu" muutuda talletanuks, kirglikuks ja sõbralikuks härrasmeheks, kes naudib naistega pidevat edu. Sümptomid jäävad palju kaugemale somaatiliste häirete piiridest ja need võivad aidata ainult kaasnevate haigusseisunditega - näiteks ärevuse ja depressiooni ravis.\nKuid kommunikatsiooni raskuste tõttu ei pruugi neid patsiente teavitada ravi tulemustest ja ravimite kõrvaltoimetest. Pole juhus, et vabatahtlikele narkootikumide uurimisel ei võta kunagi autist (kui me ei räägi eriuuringutest). Nendelt saadud teabe täpsus ja täielikkus on liiga madal, kuigi nende siiruse ja soovi aidata ei kahtle.\nEnnustamine ja oht\nKonsoolid, mis kunagi välja arenesid ja ilmunud, ei parane Aspergeri sündroom, kuid vastupidi, tema tegevus ja täielik disadapteerimine vanusega vähenevad. Inimesel on igapäevaelus "kreen". Tõepoolest, neil patsientidel on ikka veel tugev taust depressiooni ja ärevuse tekkeks, kuid see võib olla seotud teatud korrektsiooniga.\nSelle diagnoosi alla kuuluvad paljud noorukid osalevad regulaarsetel klassidel ja lisaks saavad nad saada Nobeli auhinna võitjad ja silmapaistvad täppisteaduste valdkonna eksperdid. Samal ajal häirivad Aspergeri sündroomiga noori sageli pikaajaliste suhete loomisega seotud ebaõnnestumised. Kirguse kuumuses on enesetappude suur oht, kaasnevate sõltuvuste esinemise oht - näiteks alkoholism.\nAspergeri sündroomi sümptomite ilmnemise sagedust lastele samasuguse diagnoosiga vanemate perekondades pole veel täielikult uuritud. Aspergeri sündroomi puudeid ei arvestata, kuna puude püsiv kaotus ja igapäevaelus enesehooldus puuduvad. Mõnedel kutsealadel, mis vajavad teatavaid oskusi, jätavad need inimesed tervete spetsialistide kaugelt maha.\nKokkuvõtteks tuleb öelda, et praegu arenenud riikides on liikumine, et toetada asjaolu, et Aspergeri sündroom, nagu autism üldiselt, on lihtsalt mitmesugune mõtlemine või lihtsalt selle teine stiil. Paljud edukad Aspergeri sündroomiga täiskasvanud on täiesti rahul oma eluga ega soovi muudatusi üldse teha. Nendes teadmistepiirkondades, kus on vaja detailseid üksikasju, on see sündroom väärtuslik. Kuid teisest küljest vajavad sellised inimesed, vähemalt aeg-ajalt, sotsiaalset toetust, et nad jääksid üksi.\nAutistlikud naised ja tüdrukud\nAutismide spekter elu autistlike naiste nimel!\nAspi suurtes linnades: Aspergeri sündroom naistel\n"Ärge astuge edasi - see on vaibal!" Hoiab Kiriana Kovansadj. See on 9000-osaline mosaiikmõistlus, mis kujutab taevastiku astroloogilist kaarti. Kyriana on juba kogunenud poole mõistatusest oma erksamas korteris Manhattani, New Yorgi piirkonnas.\nKiriana, 24-aastane kraadiõppur, on armunud üksikasjades. Ta jookseb alati oma lemmiktegevuste juurde - eelmisel nädalal oli ta kümme tundi järjest mõistatusi kokku pannud, katkestamata isegi joogi vett. Moodsa meelelahutusega võttis ta maitsekalt oma rasket ehteid ja musta mini-kleiti, millel oli lai varrukas. Kuid ta veetab õhtut rõõmuga, kogudes mõistatusi kui ta saab riietuda. See on ilus - õhuke ja kahvatu tüdruk, kellel on süütu ümmargused silmad ja pikad pruunid juuksed, kuid tal pole kunagi poissi. Ta oli nii tark, et ta võeti vastu kõige prestiižsema neuropsühholoogia programmi, kuid tema pidevalt kaotas oma ringkonnas.\nSellised vastuolulised tunnused on Aspergeri sündroomi (SA) iseloomulik tunnus, mida Kyrianal diagnoositi 19-aastaselt. CA on häire autismide spektri kõige kõrgemal funktsionaalsel otsal. SA-ga inimesed võivad paljudes valdkondades edukad olla, kuid tavaliselt on neil pealetükkivaid huve. Neil on raske teiste inimeste tundeid või mõtteid ette kujutada ja nendega kontakti saada. Võimalik, et need võivad halvendada sensoorseid tajumisprotsesse, mille tagajärjel satuvad nad segadusse kaootilises või harjumatu keskkonnas.\nKiriana vastab täpselt Aspergeri sündroomi klassikalisele kirjeldusele. Ainsaks erandiks on tema sugu. Kuigi Aspergeri sündroomi ametlik esinemissagedus on 20-25-l 10 000 lapsel, on enamasti diagnoositud poisid, mitte tüdrukud. Me ei tea, mis põhjustab autismi või Aspergeri sündroomi, samuti pole teada, miks poisid tõenäoliselt neid sündroome omavad. Mõned teadlased leiavad neid häireid ka äärmise "mehelikkusena" - süstematiseeritava talutavuse asemel võimet empaatiale.\nSeevastu teised eksperdid usuvad, et selline sooline ebavõrdsus tuleneb asjaolust, et tüdrukud lihtsalt ei saa õigeid diagnoose. "Tütarlapsed on enamasti eiratud," ütles Shana Nichols, kes on spetsialiseerunud SA tüdrukute ravimiseks. Peaaegu kõik, mida me sellest haigusest teame, põhineb ainult poiste seas läbi viidud uuringutetel. Teooriad selle kohta, kuidas SA võib tüdrukutesse avalduda, põhinevad tavaliselt üksikjuhtumite kirjeldamisel.\nPraegu on teadlased üksmeelsed, et SA-ga tüdrukud on rohkem murelikud ja vähem agressiivsed kui poisid. Noorukieas on nende tüdrukute suurenenud risk ebaõnnestunud seksuaalsete kogemuste ja isegi vägistamise vastu, sest neil on keeruline tõlgendada sotsiaalseid näpunäiteid ja nad kipuvad võtma mis tahes avaldusi sõna otseses mõttes.\nKui Kyrien oli kaheaastane, pidas ta ema Inglismaa õpetaja Melissa oma andekas lapseks oma suurte sõnavarade tõttu ja hakkas pidama päevikut, et kirjutada kõik imelised märkused, näiteks: "Mesilane tuletas meelde. Ja mis on meeles? "Kuid Kyriana regulaarne agressioonipursk oli palju vähem magus. Oma päevikus märgib ema, et ta "püüdsin leida entsüklopeedias pilti inimestele, kes ründavad inimest, söövad seda ja jätavad ainult luud." Teises kohas on kirjutatud: "Kui keegi talle on keelatud, hakkab ta vallutama vapustava falsettoga."\nNeljandal eluaastal sai Kiriana kinni dinosaurustest. Nad olid tema esimene, kuid mitte viimane obsessiivne kirg. Niipea kui ta mäletas iga William Egan Swintoni "Suurepärase eelajalooliste loomade maailma" pilti kõige väiksemate üksikasjadega, läks ta mürgistele putukatele ja seejärel roomajatele - ema toetas seda faasi, saates oma tütre suvel, mis oli pühendatud sisalikute uurimisele. Koolis rääkis Kiriana vaevalt. Üks õpetaja kardati üldiselt, et tüdruk oli kurt.\n"Ta keeldus praktiliselt suhelda teiste lastega," ütleb Melissa. Ta oli midagi pidevalt häiritud, kuid tema kõrvalekalle erines tähelepanupuudulikkuse häiretega laste probleemidest. "Kui õpetaja kutsus mind, olin koheselt tujukas," tuletab meelde Kyriana. "Mind peeti pidevalt süüdistatuks, et see on tähelepanuta või et ma olin mõnel teisel planeedil, aga tegelikult mu tähelepanu oli äärmiselt fokuseeritud - see oli lihtsalt midagi muud, mis tema teema oli."\nKuna väikseim tõenäoline, et õpetajaid häirib isegi kõige vaiksemat kirjaoskamatut õpetajat, siis paljud tüdrukud, kellel on SA, ei saa ikka veel spetsiaalset haridustoetust, ütleb Michael SABER, kes on SAPS-iga inimestega seotud tugirühmade GRASPi direktor Michael John Carly.\nÜks õpetaja märgib, et "Kyrianal oli palju probleeme tantsu ja muusika mängimisega. Tundub, et tal oli keeruline muuta suunda või tegevusi muusikaliste käskude vastusena. " Ruumiasutusega seotud probleemid viisid kohut naeruväärselt, ta ei suutnud suunata intuitiivselt ja seetõttu jätkas palli meeskonna väravale. Lõpuks keeldus ta kindlalt mängima meeskonnamänge. Ta keeldus ka oma klassikaaslaste kutsumast lühendatud nimed või hüüdnimed, sest see tundus talle liiga tuttav. "See on nagu mul oli mingisugune võõras keeruline," ütleb ta. "Ja selle tulemusena kohtasin mind nagu välismaalane."\nÕpetaja suunas oma eraõiguslikust noortekoolist sai Kiriana lõplikult testida neuroloogilise puude osas. Tulemused olid ebamäärased, kuid keegi isegi ei kahtlustanud autismi mingil kujul. "Ma teadsin, et ta tundis natuke teistsugust," ütleb Melissa. "Aga ma ei uskunud kunagi, et temaga on midagi valesti."\nTütarlapsed on üldiselt paremad, et imiteerida teisi, ütleb Tony Attwood, juhtiv uurija Aspergeri sündroomi kohta. SA-ga tüdrukud käituvad äärmiselt vaoshoitult ja vaatavad teisi, kuni nad mõistavad "reegleid", ja siis lihtsalt imiteerivad neid erinevates sotsiaalsetes olukordades. Kuid sellise tüdruku jaoks nagu Kiriaan, kellel on diagnoosimata SA, on võime varjata oma sümptomeid paremini kui poisid, on kahe teraga mõõk. Väga tihti muutub see võime tõeliseks needuseks, sundides tüdrukut täielikus üksinduses kannatama.\n"Tüdrukud teeselda lihtsalt päris hästi," ütleb Lian Willie, psolinguist SA-ga. Oma autobiograafias kirjeldas ta, "Tõendades, et see on normaalne", kuidas ta üritas erinevaid isikuid sotsiaalsetes olukordades.\nKiriana kasutab sarnast strateegiat - ta teadlikult mäletab ja seejärel helistab teatud stsenaariume. Näiteks kui ta siseneb rõivapoes, pöördub ta dialoogide isikuandmete pangas: "Ei, tänan, ma lihtsalt otsin", kui müüja pakub abi. Attwood aga märgib, et selline rolli kujutis ei ole intuitiivne, vaid täiesti teadlik ning selle tulemuseks on tõsine ammendumine.\nVaadates Kyriana korterit - tema maalitud lihavõttemunade kogumikku, mõistatusi, Edward Goree raamatuid ja kummalisi jooniseid - on raske seista vastu sellele, et see edukas noor naine elab jätkuvalt väikelapse võluväelas maailmas. Teades oma sündroomi, ootate vestluse ajal ebamugavust, aga vastupidi, ta näib olevat väga tasakaalukas ja tähelepanelik sõnavõtja. Ta naerab ja naerab palju, näidates üsna erilist huumorimeeleolu. Kui ta sõnastatakse mõte, näeb ta välimust, kuid vestlus voogab väga sujuvalt. Kuigi tema nägu tundub täiesti rahulik, vastab ta ajakirjaniku küsimustele üksikasjalikult ja entusiastlikult. Vahel on see liiga üksikasjalik: võib arvata, et mõne inimese jaoks on selle ühiskond väsinud.\nPaljud lapsed pühendavad oma aega loomingulistele projektidele, kuid Kiriana, nagu ka enamik Aspergeri sündroomiga lapsi, on läinud äärmusesse. "Me ei näinud teda praktiliselt, kui aus olla," ütleb Melissa. "Aeg-ajalt kohtasin teda koridoris, aga ta oli alati oma toas ja töötas midagi."\nKyrianal pole kunagi palju sõpru, aga tal oli alati üks lähedane sõber - iga kord, kui ta oli tundlik ja usaldusväärne tüdruk. Näiteks poisid vaid provotseerisid tema pliiatsi juhtudest varastanud. Aja jooksul hakkas ta kahtluse alla seadma iga poissi, kes temaga rääkis, et ta tahab teda naerda. Kaitsev reaktsioon on muutunud väga ülbe. "Ma lihtsalt tahtsin neid mitte minuga rääkida, nii et ma arendasin jäme sarkasmi ja õppisin kujutama kummalist ja väga ebasõbralikuks tüdrukut."\nSiiski muutub Kiriana maa kõige õrnamaks olendiks iga looma kohta, mis jõuab ainult tema vaateväljale. Vihmastel päevadel kogus ta hoolikalt kõiki vihmaussi teedel ja laskis neid hoolikalt rohuks. Kui ta päästis tänava kassipoja, mille ründas naaber Rottweiler.\nÜheksateistkümnendal aastal küsis sündinud teadlane Kiriana oma emalt: "Kas kõik näevad, kuulavad, tunnevad, tunnevad sama teemat?" Samal ajal tõstis ta suurt huvi natside meditsiiniliste katsete vastu. Holokausti. "Kõik mu obsessiivsed hobid olid seotud midagi täiesti katastroofilist," ütleb ta. - Mul oli raske tunda emotsionaalset põnevust. Vägivald, vägivald, hirmu huvitas mind, kuna nad lubasid mul endal midagi tunda. "\nPärast kogu sama soovi tekitada endas tugevaid emotsioone, alustas Kiriana keskküttes kooli taga asuvas metsas ühe t-särgi lumesajus, ilma sokideta lühikesi pükse ja tosse. Ja Bret Easton Ellise "American Psycho" loeb ta sagedamini kui "Pärisajalooliste loomade imeline maailm". "Seerialased tapjad meelitasid mind, osaliselt seetõttu, et mulle meeldisid skeemid, loogika ja mõistatuste lahendamine," meenutab ta. "Ja need hullumehed tõid mõistatusi täiesti uuele tasemele." Uurides sündmuste jagamise protsessi oma tõendusmaterjalina, jäi ta igal õhtul magama, püüdes leida "täiusliku kuriteo", mida keegi ei suutnud lahendada.\nSee kirg mõistatusi osutub ootamatuks õppimise eeliseks - ettevalmistamisel matemaatika riigieksamiks otsis Kiriana "loogilisi lahendusi, mitte ainult valmis strateegiate kasutamist". Kuigi tema palgaastmed olid head, ei läinud ta kunagi Princetoni sisse, nagu ta oli kavandanud. Selle asemel oli ta Vassari ülikooliga rahul.\nEsimese aasta jooksul oli ta esimest korda oma elus sõprade seltsis. Tõsisemat stressi põhjustas aga tõsisem õppimiskoormus. Lisaks mõistis ta, et ta ei saa loenguid kõrva järgi, nagu tema klassikaaslased. Tüdruk pöördus abi esmalt ühe arsti poole ja seejärel teise juurde. Lõpuks pani psühhiaater kõik sümptomid kokku ja diagnoositi tema aspergeri sündroomi. See diagnoos lõpetab oma pikaajalise isiksuse kriisi. Ta mõistis esimest korda põhjust, miks tema sõnul on tema eriline andekus samaaegselt nii tark ja nii loll. "See on Aspergeri sündroomi väike maailm," ütleb ta, "see on normaalne."\nPärast diplomi saamist, mis on tingitud soovist paremini mõista oma "neuro-atüüpilist" vaimu, läks Kyriana New Yorgi ülikoolis õppima neuropsühholoogia doktoriõppes, kus ta uurib emotsioone rottide seas. Kuna tal puuduvad sisemised kaardid, millele enamus inimestel tugineb, siis on ta sageli oma laboris kaotatud - keerulise valgete uste koridoride süsteemi, ilma märke tuvastamata. Kooliaasta lõpus, kui keegi pole olnud, lindistas ta kõikidele ustele värvilise paberi tükid - visuaalsed jooned, mis aitavad tal leida oma teed.\nKeeriid on endiselt raske kuulda. "Kui ma filmi vaatan, lülitatakse sisse helitugevus täisvõimsusel, et välja selgitada dialooge, kuid lülita heli välja taustamuusika ja helide summutamiseks," ütleb ta. "Kui osalen loengu teemal, siis on see nagu võõrkeele kuulamine." Kuid Kiriana teeb suuri pingutusi, et kompenseerida nende puudujääki. Pärast mitu rike, selgitas ta ühele teadlale, kellega ta töötas, et ta ei suutnud ära kuulata juhiseid. "Nüüd ta teab seda ja ootab, et ma jookseksin pärast pliiatsi ja kirjutan kõike alla." Ta üritab meelde tuletada, et on neuropsühholoogid, tema kolleegid tõenäolisemalt mõistavad, et tema aju on teistsugune. Lisaks sellele on tema sõnul "kõike selles elukutses veidi kummaline".\nPraegu ühendab Kiriana oma kirg teaduse, kirjandusliku loovuse ja joonistamisega - ta tõlgib neuroloogilise arengu õpikut metafoorilistesse stseenidesse. Tema sülearvuti ühel leheküljel on joonistatud kaks jõge, mis on määratletud kui "dorsaalne" ja "ventraalne" voog, koos mittediferentseeruvate rakkudega, mis rändavad sihtkohta. Vees olevad haid on rakulise arengu inhibiitorid. Projekt võtab palju aega, kuid tema kogemuses saab ta ainult keerulisi ideid õppida.\nKiriana ei õppinud kunagi joonistust, kuigi tema joonised on keerukad ja väga ilusad. Tundub, et tema probleemid ruumilise orientatsiooniga ei laiene tema võimele objekte esitlemiseks ja nende kujutamiseks paberil. "Minu jaoks on kunst osa teadusest, vaatlusest, teemade määratlemise üksikasjadest."\nEelmisel suvel Kiriana ei rääkinud keegi, keda ta tunti mitu nädalat. "Mulle tundub end kõige mugavam, kui ma üksi," selgitab ta. "Ma tunnen harva üksildust ja isegi kui ma tunnen, ei ole enamasti nii üldine tunne üksinduse kui soov näha konkreetset inimest või inimesi." Pooled kallavad teda välja ja kui ta kohtub teisega, kardab ta, et see tundub talle igav. "Neid asju, mida enamik inimesi arvab lõbuks, on minu jaoks töö," ütleb ta, peegeldades suhete keerukat dünaamikat ja sotsiaalset suhtlemist, "mulle on lõbus lugeda õpikut."\nKuid sõprus annab talle rõõmu. Kui ta oli 18 aastat vana, kohtus ta oma lähimaga, homoseksuaalse mehega. "Ta on ainus inimene, kellega ma tundsin intiimsust; ma isegi ei tahtnud teda kallistanud mind." Kui tema sõber on ärritunud, võib ta anda talle nõu, kui ta mõistab oma dilemmat. Kuid kui keegi nutma, siis Kiriana on jõudnud vastamiseni, kuna see peaks olema "normaalse" inimese jaoks. "See moonutab mind igasugusest sentimentaalsusest," ütleb ta. "Minu vanemad püüavad aktiivselt tundeid näidata, ja mõnikord on nad solvunud, sest mulle ei meeldi need kallistada."\nKiriana tunneb õnne, uhkust ja süütunnet, kuid abstraktsed mõisted, nagu patriotism või vaimsus, ei tähenda temale midagi. "Ma võin nutt," ütleb ta, "vaid ainult vihast või ärritusest. Ma harva tõesti kurb. " Sel aastal koges temast šokeerivat kurbust, mil tema koer Slinky suri.\nKyriana on inimestele meeldejäätav ja mõnikord ta unistab suhte, kuid tal on raske mõista, kui mees, kellega ta kohtus (näiteks üks neist, kes püüab istuda kohviku laual, mida meelitab tema ilu), flirts tema või lihtsalt näitab viisakus Tal oli alati probleeme silmade kokkupuutel. "Paljudes olukordades räägin keegi ja ma näen, et ta on kaotanud huvi," selgitab ta. "Väga tihti pole mul aimugi, mida ma tegin valesti." Kui talle meeldib kedagi väga palju, siis mõnikord on ta nii piinlik, et ta laseb asju või hakkab ähvardama - see tundub võluvana omaette, kuid see muudab tema veelgi piinlikumaks.\nKyryanlased ütlevad pidevalt, et lapsepõlves oli ta ilmselt lapsehoidja. "Ma soovin, et ma saaksin sügav või noore, sest see on see, mida inimesed saavad mõista," ütleb ta. "Aga ma olin teine liik." See võib selgitada tema tugevat identifitseerimist loomadega. "Kui ma näen, et inimene on tänaval valetamas, siis on minu esimene reaktsioon talle midagi valesti, peaksime kutsuma kiirabi. See ei ole emotsionaalne, vaid praktiline reaktsioon, ütleb ta. "Kui ma näen tänaval asuvat koera, siis ma põlvili selle ees ja kogen reaalset valu."\nPsühholoog Shana Nichols märgib, et peaaegu kõik tüdrukud SA-ga, kellega ta töötas, olid kirglikud loomapidajad. "Loomad ei huvita, kui te ei suuda ilma jätta," ütleb ta. "Suhtlemine nendega ei põhjusta sama ärevust kui inimestega suhtlemine, et nendega saaks paremini mõista."\nKyriana on sügavalt seotud pereliikmete ja sõpradega, kuid ta näeb hämmingut, kui küsitakse, kas ta keegi armastab. "Kuigi mu elus on inimesi, kes kindlasti mulle palju mõtlevad, pole ma kindel, et ma saan kvalitatiivselt määrata, kas võite seda armastada või mitte," ütleb ta. Ta mõtleb, kas ta suudab kunagi armuda.\nNii palju kui ta mäletab, oli tal alati vaja ratsionaalset mõistmist, et jagada iga asi oma komponentidega, et mõista, kuidas neid uuesti kokku panna. Selline mõtteviis aitas tal edu saavutada teadust, kunsti ja kirjutamist - seda kõike hoolimata ja võib-olla seetõttu Aspergeri sündroomi tõttu. Tema isiksuse paradoksid - kummaline erakordse loovuse ja puude kombinatsioon, intiimsuse soov koos akuva üksinduse vajadusega - jätkavad Kyrianale keeruliste ülesannete lahendamist, mida ta jätkab, isegi kui vastus tundub võimatu.\n"Ma veetsin palju aega kontrollides rotte laboris," ütleb ta. "Mõnikord, kui ma neid pilkupüüdva pilguga näen, neid ma näen." See, kuidas nad üksteisega suhtlevad, tundub nii loomulik ja lihtne. Ja kui nad mängivad, siis tahan ma tihti nendega ühineda. "\nSkisofreenia homeopaatia ravimeetod\nApatheinne depressioon on emotsionaalne häire, mille peamiseks manifestatsiooniks on apaatia (ükskõiksus, tunde väljendamise puudumine).Apatiat on klassikalise depressiooni üks sümptomeid, kuid apatheoloogilise depressiooni korral on teised olulised depressiivsed sümptomid, näiteks meeleolu langus, aeglustunud mõtlemine, motoorika inhibeerimine, suurenenud ärevus, kerge või puudulik.


VARBAKRAMBID: 12 PõHJUST JA KODUSED ABINõUD - ARTROOS - 2022\nVarbakrampide põhjused ja kodused abinõud\nVarbad ja jalad kannavad keha raskust iga päev. Inimesed võivad pigistada neid liibuvatesse kingadesse või panna neid spordi mängides survet avaldama, muutes varvaskrambid tavaliseks kaebuseks.\nKui inimestel tekivad varvaskrambid, võivad need olla kerged ärritused või nii intensiivsed, et kõndimine muutub raskeks.\nVarbakrampidel on palju võimalikke põhjuseid. Enamasti on valu ajutine ja taandub ilma ravita.\nSelles artiklis saate teada varbakrampide võimalikest põhjustest ning sellest, kuidas ravi ja koduste abinõude abil leevendust saada.\n12 varvakrampide põhjust\nVarbakrampide põhjused võivad olla järgmised:\n1. Pingulised või nõrgad lihased\nIstuv eluviis või sobimatute kingade kandmine võib põhjustada lihaspingeid ja nõrkust.\nKümned pisikesed lihased aitavad jalal ja varvastel liikuda. Kõigi nende lihaste tihedus võib põhjustada lihasspasme ja -valusid.\nMõnikord tuleb valu teisest lihasest. Selle näiteks võib olla hüppeliigese või Achilleuse kõõluse pinge, mis põhjustab jala või varvaste lihasspasme.\nMõned lihaspingete või nõrkuse levinumad põhjused on:\nseljas halvasti sobivad kingad\nei venita enne treeningut\nJalade, varvaste või vasikate lihaste ja muude kudede vigastused võivad põhjustada varvaste krampe või valulikkust.\nNikastused, mis on sidemete vigastused, võivad põhjustada varvaste nõrkust ja valu. Tüved, mis on lihaste või kõõluste vigastused, võivad põhjustada ka valu.\nMõned tavalised lihaskahjustuste põhjused on:\nkukkumine või löök jalale või jalale\nlihase, kõõluse või sideme ülepikendamine\n3. Halvasti sobivad kingad\nKõrged kontsad, liiga tihedad või lahtised kingad ning terava jalaga kingad võivad suruda varvastele ja ümbritsevatele aladele.\nSee rõhk võib põhjustada varvaste krampe, eriti kui kingad sunnivad neid ebamugavasse asendisse. Korralikult mitte istuvad kingad võivad põhjustada ka lihasevigastusi.\nDehüdratsioon põhjustab mõnikord lihaste krampe või pinget.\nDehüdratsioon põhjustab varbakrampe eriti tõenäoliselt siis, kui lihased on juba vigastatud või üle pingutatud või kui kitsad kingad teevad varvastele haiget.\n5. Elektrolüütide tasakaaluhäired\nElektrolüütide tasakaalustamatus võib põhjustada lihaste krampe ja spasme. Mõnikord põhjustab dehüdratsioon elektrolüütide tasakaaluhäireid.\nMuudel juhtudel võib süüdlane olla haigusseisund. Tetaania, mis on tingitud madalast kaltsiumisisaldusest, on elektrolüütide tasakaaluhäired, mis võivad põhjustada lihaskrampe.\n6. Rahutute jalgade sündroom\nRahutute jalgade sündroom (RLS) võib põhjustada öiseid jalgade ja jalgade krampe, ebatavalisi aistinguid jalgades ja raskendada inimese uinumist.\nLigikaudu kolmandik üle 50-aastastest inimestest kogeb RLS-i. Öised jalgade ja jalgade krambid on levinud ka siis, kui naised on rasedad.\nRLS-i ei mõisteta hästi ja arstid pole kindlad, mis selle põhjustab.\nNeuropaatia on siis, kui inimese närvid on kahjustatud. See seisund põhjustab valu, krampe, kipitust või tuimust.\nKontrollimatu diabeet on närvikahjustuste tavaline põhjus. Diabeetilise neuropaatiaga inimesed kogevad jalgade ja varvaste valu, lihasspasme, tuimust ja haavandeid.\nKa muud seisundid võivad põhjustada närvikahjustusi, sealhulgas Parkinsoni tõbi.\n8. Kehv verevool\nKui jalgade või varvaste verevool ei ole piisav, võivad need valutada või spasmida. Pikka aega istumine, diabeet ja liiga pikkade jalgade ristamine võivad varvaste ja jalgade verevoolu aeglustada.\nPerifeersete arterite haigus põhjustab kogu keha arterite kitsenemist, nõrgendades verevoolu. See seisund võib põhjustada ka varvaste krampe.\nArtriit on haiguste rühm, mis põhjustab valu ja põletikku liigestes. Mõnele inimesele tundub artriidi valu nagu lihaskramp.\nKui inimesel on ka liigesevalu või kui muud liigesed valutavad, näiteks käes, võib see olla artriidi märk.\nDüstoonia on sümptom ja mitte haigus. Düstoonia on pidev tahtmatu kontraktsioon või spasm lihases või lihasrühmas.\nDüstooniat võivad põhjustada arvukad terviseseisundid, nagu Wilsoni tõbi, hulgiskleroos, ajukahjustused või isegi insult.\nErinevate elunditega seotud probleemid võivad muuta elektrolüütide taset, raskendada keha toitainete omastamist ning kahjustada lihaseid ja närve.\nElundipuudulikkus võib põhjustada valu, krampe ja spasme kogu kehas. Neeru- või maksapuudulikkuse riskiga inimesed peaksid pöörduma arsti poole, kui neil on lihaskrampe.\n12. Haruldased infektsioonid\nVäga harva võib infektsioon kahjustada lihaseid või kahjustada närvisüsteemi viisil, mis põhjustab lihaskrampe.\nNäiteks teetanus võib põhjustada lihasspasme, kuigi spasmid algavad tavaliselt maos või lõualuus.\nKerge treening aitab ravida varbakrampide mõningaid põhjuseid.\nInimesed saavad sageli kodus ravida väiksemaid lihasevigastusi ja muid ajutiste varbakrampide põhjuseid. Mõned potentsiaalselt tõhusad kodused abinõud hõlmavad järgmist:\nVenitamine: proovige painduda ja seejärel sirutada varbad 5–10 korda. Sellest võib abi olla ka pahkluude ja jalgade sirutamisel, pöörates jalgu ja pahkluusid päripäeva, seejärel 5–10 korda vastupäeva.\nHarjutus: Kerge treening, näiteks kõndimine, aitab tugevdada jalgade, jalgade ja varvaste lihaseid. Abi võib olla ka jalgadele ja varvastele suunatud harjutustest. Proovige asetada esemed põrandale ja korjata need siis varvastega üles.\nPuhkus, jää, kokkusurumine ja tõus (RICE): kergema vigastuse puhkamine, selle mähkimine, tõstmine ja jääkottide paigaldamine korraga umbes 20 minutiks võib aidata sümptomeid vähendada.\nKuumus: Kuumus võib mõnikord aidata vigastuste ja lihaskrampide korral. Täiendava kergenduse saamiseks proovige vaheldumisi sooja ja külma pakki.\nMassaaž: jalgade, jalgade ja pahkluude masseerimine võib aidata lihasspasme. Alustage õrnast massaažist, seejärel suurendage järk-järgult survet.\nMittesteroidsed põletikuvastased ravimid (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid): MSPVA-dena tuntud ravimid, näiteks ibuprofeen või aspiriin, võivad aidata lihasevigastustest, artriidist ja muudest krampide tavalistest põhjustest tingitud valu korral.\nKodused abinõud võivad pakkuda ajutist leevendust ka siis, kui varbakrambid on põhjustatud tõsisest haigusseisundist, ehkki need ei ravi seda seisundit ja ainuüksi kodustele ravimitele tuginedes võib häire edasi areneda ja süveneda. Kui krambid kestavad kauem kui paar päeva, on kõige parem pöörduda arsti poole.\nMõned lihtsad strateegiad võivad vähendada varbakrampide tekke riski. Ennetamise näpunäited hõlmavad järgmist:\nFüüsiliselt aktiivne. Inimesed, kes töötavad töölaual, peaksid tegema sageli jalutuskäike.\nSobivate jalatsite kandmine. Ortootilised kingad ja eri spordialade jaoks mõeldud spetsiaalsed kingad võivad aidata vältida varba vigastusi.\nVarbade ja jalgade lihaste venitamine iga päev. Kaaluge pikema venitamise nimel liitumist jooga- või pilatesetunniga.\nMis tahes põhihaiguste ravimine. See hõlmab kõigi arsti poolt soovitatud elustiili muutuste tegemist ja ravimite võtmist täpselt nii, nagu arst määrab.\nInimene peaks pöörduma arsti poole, kui:\nKrambid on nii valusad, et raskendavad kõndimist või funktsioneerimist.\nKrampidega kaasnevad infektsiooni tunnused, näiteks palavik või jala nähtav vigastus.\nKrambid tekivad inimesel, kellel on haigusseisund, näiteks diabeet või neerupuudulikkus.\nKrambid ei parane ilma ravita nädala jooksul.\nJalad on paistes või värvunud.\nJalad tunnevad tuimust.\nVigastuste kontrollimiseks võib arst määrata röntgenpildi.\nVarbakrampide õige meditsiiniline ravi sõltub põhjusest. Arst teeb põhjaliku eksami ja võib vigastuste kontrollimiseks tellida röntgenpildid või muud pildistamise testid.\nKui arst kahtlustab haigusseisundit, võivad nad tellida veretööd või muid uuringuid.\nSõltuvalt põhjusest võib arst soovitada:\nravimid krooniliste haiguste, nagu diabeet või artriit, raviks\nelustiili muutused, näiteks madala glükeemilise indeksiga dieet diabeedi korral\noperatsioon vigastuste parandamiseks\nVarbakrambid võivad olla tülikad, kuid need on tavalised kogemused. Sageli kaovad nad ise ilma ravita.\nVarvakrampide korral, mis aja jooksul süvenevad või ei vähene, on kõige parem pöörduda arsti poole. Arst võib aidata diagnoosida selle põhjust ja pakkuda meditsiinilist ravi ja elustiili muutusi, mis võivad aidata.\nnone: söömishäired vähk - onkoloogia kuseteede infektsioon\nReumatoidartriit ja juuste väljalangemine: mis on see seos?\nLihtsad abinõud gaasi vastu\nMida peaks verevalumite kohta kergesti teadma\nUus ravim võib vähendada kuumahooge "72 protsenti"\nUued ühendid panevad vähirakud jäädavalt magama\nMida peaks teadma kõrgenenud vererõhust pärast söömist\nJalade sügeluse põhjused ja ravimeetodid\nMida peate teadma düstoonia kohta\nCopyright 2022 https://1in4mentalhealth.com Varbakrampide põhjused ja kodused abinõud


Ethereumi analüütik: ETH, mis teil praegu on, läheb… - KrüptoPumpUudised - krüptoraha uudised\nAvaleht » bitcoini uudised » Ethereumi analüütik: ETH, mis teil praegu on, läheb…\nEthereumi analüütik: ETH, mis teil praegu on, läheb…\nEthereum, turu suurim altcoin, on hiljuti välja kuulutatud täiendusplaanidest hoolimata hinnas üsna tagasilöögi saanud. Mitte nii kaua aega tagasi teatas ETH arendaja Tim Beiko Londoni versiooniuuendusest, mis on kavandatud 4. augustile. Kuid kas see "trendikas" täiendusuudis kõlab mündi suhtes mingil moel?\nUus-Meremaal asuv krüptopull Lark Davis ostab ja HODLing ETH oma portfellis kindlasti valitsevast turu ebakindlusest hoolimata. Oma hiljutises YouTube'i videos tõi ta välja põhjused, miks ta ETH-s endiselt suureks tõusuks jäi,\nArutades Ethereumi ETFide kohta, ütles ta,\nVastavalt Statista andmetele kuulub Kanadale umbes 2.4% kogu maailma aktsiaturust ja Brasiilia oli 1%, samal ajal kui USA oma valdava osa, umbes 55.9%. Nii suure käega omakapitali rindel peavad kõik USA-st pärinevad uudised lauda keerama.\nHiljuti kinnitas USA-s asuva SkyBridge Capitali tegevjuht Anthony Scaramucci koos ETH ETF-i esitamisega oma kavatsust Ethereumi fond käivitada. Kas viimane kannab vilja, tuleb veel vaadata, vaadates SEC-i, kes on Bitcoini ETF-id juba varem tagasi lükanud.\nLisaks sellele võib ETH 2.0 täienduse raames mängida ka potentsiaalset kolmekordse poolitamise stsenaariumi, kuid alles järgmisel aastal. Sellega seoses väitis Davis:\nSee võib tõepoolest pikas perspektiivis mängida ETH kasuks.\nPealegi annab suuruselt teine neid muudatusi sisaldav plokiahel oma kolmekordse poole võrra väiksema varade inflatsiooniga signaali, mis pikemas perspektiivis näitab, et „teie praegune ETH saab olema napp vara, kuna madalam inflatsioon on võrk liigub edasi, ”ütles ta.\nVeelgi enam, augustisse kavandatud 1559 EIP-ga põletatakse mõnede tehingute eest makstud tasusid. Mis aja jooksul muudab ETH deflatsioonivaluutaks. Kokkuvõtteks võib öelda, et EIP-1559 sarnanes analüütiku sõnul automatiseeritud püsiva aktsiate tagasiostumehhanismiga.\nLoe artiklit: Blockchain.com finantsdirektor ütleb, et ettevõte võib IPO-d teha 18 aasta pärast, ettevõtte bilanss hoiab BTC, ETH\nNagu eespool mainitud, on kõigi nende ruumide ümber toimunud arengute tõttu ka nõudlus kasvanud. See on märkimisväärne, kuna börsivarud tabasid pidevalt uusi madalamaid tasemeid ja 2.0-st osaluslepingusse fikseeritud ETH kogus jätkas õitsemist. Etherscani kohta lukustati 6.2-ga enam kui 2.0 miljonit ETH-d.\nNüüd on oluline küsimus, kus on ETH flipping BTC narratiiv? Davis arutas seda tweetide seerias,\nKõigi eelnimetatud edusammudega ETH-ruumis jõudis krüptoinalüütik järeldusele,\nEthereum, turu suurim altcoin, on hinnas üsna tagasi kukkunud,


Uskumatud kinnisvarafirmad (mull kuubis) - auto24.ee\nTEEMA: USKUMATUD KINNISVARAFIRMAD (MULL KUUBIS)\nUskumatud kinnisvarafirmad (mull kuubis)\nOtsin parasjagu lao- ja tootmispinda Tallinnas ning leidsin sobiva pakkumise praeguse kontori vahetust lähedusest. Vaatasin ruumid üle ning pidasin põgusalt telefoni teel rendileandja esindajaga aru, kõik tundus perspektiivikas ja palusin saata lepingu projekti.\nLeping nagu leping ikka kuni punktini "Aastane rendihinna tõus", mis sätestas, et rendihinda tõstetakse vastavalt rendilepingu lisas toodud korrale.\nLisas oli kirjas, et rendihinda tõstetakse igal aastal vastavalt eelmise aasta tarbijahinnaindeksile või maksimaalselt 5%.\nSaatsin rendileandjale lepingu projekti tagasi koos omapoolsete muudatustega ning jätsin selle punkti koos lisaga täielikult lepingust välja. Ka selgitasin oma seisukohta, et selline kokkulepe ei ole põhjendatud ja on vastuolus heade tavadega. Kui milleski üldse kokku leppida, siis saame rääkida rendihinna muutmisest Poolte kokkuleppel.\nRendileandja teatas sellepeale, et sellest tingimusest nemad loobuda ei taha ning mina omakorda, et sellisel juhul ma ei ole koostööst huvitatud.\nKui poolteist aastat tagasi praeguse kontoripinna rendile võtsin, siis oli seal samuti sarnane tingimus projektis sees, kuid see võeti sealt välja ilma igasuguse täiendava aruteluta.\nKas tõesti firmajuhid kirjutavad sellistele lepingutingimustele alla, et kinnisvarafirmad selliseid tingimusi üldse esitada julgevad?\nMuudetud 22.4.11 09:53\nRe: Uskumatud kinnisvarafirmad (mull kuubis)\nIsegi munitsipaalpindade standardlepingutes on sarnane pügal sees. Tavaliselt sõnastatakse see THI kaudu.\nHäid näiteid veel kinnisvara "vahendamisest"...\nEelmisel aastal otsisin ja kuulutuse järgi ka leidsin vanalinnas ühe sobiliku äripinna, mida soov rentida oli, et väike poeke avada. Kuna aga selle äripinna rendi hinnatase mõne suurema kaubanduskeskusega oli isegi tunduvalt kõrgem, siis otsustasin mustlaskombeid proovida ja hinda veits alla tingida...ütleme nii, et hind, mida ühe kuu rendilt alla lubati jäi väiksemaks kui 1%. Ok olin arvestanud, et maksta tuleks kuulutuses olev hind ja minu läbirääkimised hinnakauplemisel pole just suurem asi.\nKuid...üllatus tuli päev hiljem (peale hinnas luhtunud läbirääkimisi), kui kinnisvaramaakler ühendust võttis ja küsis, et kas tema pakutud hind ikka sobib ning seejuures üritades jutu jätkuks ka võimalikult täpselt välja selgitada, et mis poodi ma sinna kasvatama hakkan. Selgitasin siis ilusti, millega täpsemalt tegu on (rõivad) ja lõpetasime viisakalt kõne. Lubasin veel paar päeva mõelda selle rendikoha ja hinna asjus ja siis uuesti ühendust võtta, aga võta näpust, istuta muna või tee eeslile ilulõikus, aga kui paari päeva möödudes uuesti maakleriga ühendust võtsin, ütles ta, et rendihind on tõusnud ~20%. Minu pärimise peale, et kuidas tõusnud kui hind internetiski on ikka veel sama? Sain vastuseks "see on hind ja kõik".\nSelline käitumine jättis mulje, et isegi nii mõneski suuremas kinnisvarabüroos võib jätkuvalt näha laudalisi, kes ei pelga risti ette lüüa ka olukorras, kus isase näärmetest kinni haarata, et midagi sealt välja pigistada.\nKahjuks/õnneks ei ole ma piimanäärmetega lüpsilehm ja selline hea pakkumine kinnisvaramaakleri poolt jäi minu poolt realiseerimata.\nMina olen oma varasid müünud ja rentinud alati ilma maaklerita. Ei saa ma aru kui maakleritest sellistest. Samas kui ostnud olen on alati üks tülikas maakler vahel kes isegi omaniku kontaktandmeid varjab kiivalt. Paljud ostud on sellepärast tegematta jäänud.\nSee võib ju tavaline praktika olla, kuid arvestades viimaste aastate turukõikumisi ei ole selles mingit loogikat ning sellisele lepingutingimusele allakirjutamine tänases situatsioonis oleks minu hinnangul ebaprofessionaalne.\nToota on vaja, aga kas tõesti, ükskõik mis hinnaga!? Kas uus buum/mull on kohal?\nMina antud juhul suhtlesin otse rendileandjaga (antud juhul ongi tegemist kinnisvaraga tegeleva ettevõttega, mitte kinnisvarabürooga), kontakti vahendas küll maakler, kuid rohkem ta asjasse ei sekkunud.\nSamuti käis asi ka juba olemasoleva kontoripinnaga, et maakler juhatas asja sisse ja nö osales protsessis, kuid kõik läbirääkimised käisid otse rentniku ja rendileandja vahel. Sisuliselt peaks see ilmselt tähendama seda, et rendileandja on maakleriga tasustamise kokku leppinud ning tänu sellele ei sega maakleri suva sobiliku rentniku leidmist.\nMuudetud 22.4.11 21:52\nNo alati on ju võimalik omanik teada saada , enne kui lõbusalt maaklerile raha ulatad . Maakler, on ju mõtetu tegelane asja vahel. Mul pole mingit KOHUSTUST , ainult läbi maakleri tegutsada ............Valikud on Teie !\nMaaklerid ei ole antud juhul teemaks. Maakler ei sätesta ühegi rendilepingu tingimusi.\n#Maakler ei sätesta ühegi rendilepingu tingimusi.\nKui Sa pole maakleri kaudu midagi ise müünud või väljarentinud, siis teadmiseks, et nendepoolne surve, "kuidas asju õigesti ajada", on ikka üsna suur. See sõltub jah omanikust, kas tahab ajada asju omamoodi või annab survele järgi ja kuulab maakleri käest, kui palju raha niiviisi kaotad...\nMaakler saab kindlasti asja omalt poolt huvitavamaks teha, kuid antud näidete puhul on mõlemad, nii olemasoleva pinna rendileandja kui ka ärajäänud tehingu teine pool, piisavalt suured tegijad, et maakleri suval pole seal mingit rolli.\nOlemasoleva pinna rendilepingu läbirääkimiste juures palus rendileandja esindaja (ettevõtte omanik) korduvalt maakleril rahulikuks jääda :) ja lasta meil asjast rääkida.\nViimasel juhul aga oli juba tegemist ettevõttega kes on enda tegevuseks loetlenud:\n- Kinnisvara arendus ja müük\n- Isikule kuuluva kinnisvara väljaüürimine\nMa sügavalt kahtlen, et ka sellise ettevõtte puhul maaklerile väga palju sõnaõigust antakse.\nKas keegi sellisest asjast nagu inflatsioon on kuulnud, mis iga aasta järjepidevalt kahandab raha väärtust?\nKuidas on see seotud antud teemaga? Ehk siis poolte kokkuleppel vs tarbijahinnaindeks vs pealesunnitud meelevaldne max 5%? Ise sõlmiksid lepingu, kus teine osapool võib üsna suvaliselt ja ühepoolselt seda lepingut muuta?\nKuidas kavatsete kaitsta ennast inflatsiooni vastu?\nHektel siis nõnda:\nKinnisvarahinnad ulmelised (pole kunagi nii kallis olnud)\nEnergia hinnad ulmelised (elekter, gaas, kütus tanklas)\nToidukaubad ja muud kaubad poes kõik +30% (sest sisendid nagu tööjõud, tooraine, energia tõusnud)\nEhk siis hüper inflatsioon hetkel (samamoodi USA-s võimsam viimase 40 aasta jooksul)\nMillega võitlete selle vastu või mis see plaan b on? Soome tööle? Kahe koha peale tööle? Rahamasin ehitada? Bolti sõita öösiti? Organi doonoriks?\n2. töökoht/ Bolt oleks ainukesed jätkusuutlikud lahendused.\nüks nipp mida ka osad investorid kasutavad on üürida välja praegune kodu ja kolida odavama üüri pinna peale, sääst kohe mitusada eurot\nPaluks vähem emotsiooni. pole see asi nii hull\nKeskminepalk oli 2001a. 352 EUR-i, täna 1300-1400 ehk siis palk 4x kõrgem kui 20 a tagasi.\nKütus maksis 20 a tagasi 10 krooni liiter st ca 60-65 senti, täna 1,5 EUR i ehk ca 2,5x kallim. Pole see kütus nii kallis midagi võrreldes varasemaga.\n2001 a.(eurodes) Piim maksis 0,36, juust kg 4,02, Kartul 0,19, Kanamunad 10tk 0,8 jne, pane sinna nüüd tänased hinnad kõrvale\nEsiteks tuleb süüa ise teha, mitte loopida poes korvi suvalisi valmistooteid ja pärast neid külmkapist prügikasti. See, et näiteks piimale kulub nädalas mõnikümmend senti rohkem, on olematu kulu. Suitsud, alkohol, pidev kohvi lürpimine kasvõi tanklast ostes- kõva miinus eelarves. Vähem jõlkuda igasugu kaubanduskeskustes, kulutada sinna ja tagasi sõitmiseks kütust ning osta sealt mõttetut nodi. Panin oma boileri programmkellaga tööle ja sätin töötamisajad madalama börsihinna aegadele- elu ongi näidanud, et boiler on üks suuremaid tarbijaid, telekas, külmkapp ja leedvalgustus on üsna marginaalsed. Igasugu mõttetuid kulusid on meil piisavalt, seega tuleb rahaasjad kontrolli alla võtta. Mugav elu raha lugemata ongi kulukas ja kui ronid kasvõi soome tööle, ei suurenda see sinu sissetulekuid vaid võib hoopis suurema palga näol tekitada tunde, et nüüd võid täiega raha loopida.\nAnts maalt (registreerimata)\nVõrus on näiteks 2 toaline krt 55 000 €. samaväärne Valgas aga 5000 €. Ometi kõik üks Lõuna Eesti. Ja samasuured linnad. Mäletan vanu aegu kus Valgas oli 2 taksot samal ajal kui Võrus oli 25. Pole Lõuna -Eesti ka nii sarnane omavahel nagu virulastele tundub.


See suurepärane Prantsusmaalt pärit supp on nii maitsev, et sobib serveerida aastaringselt.\n2 tk Suvikõrvits (keskmised)\n2 tera Must pipar\n1 karp Lahja sulatatud juust\nHaki sibulad väikesteks tükkideks. Kuumuta potis oliiviõli ja passeeri sibul koos piprateradega.\nLõika suvikõrvitsad tükkideks, lisa supipõhjale ja hauta 2–3 minutit. Lisa liiter-poolteist vett ja keeda, kuni suvikõrvits on küps. Kes soovib tugevamat maitset, võib lisada köögiviljapuljongit. Püreeri supp sauseguriga ja aseta tasasele tulele. Lisa pidevalt segades sulatatud juust. Sega, kuni supp on ühtlase sametise tekstuuriga. Vajadusel lisa maitse järgi soola ja pipart. Serveerimisel puista peale kõrvitsaseemneid.\nSeda suppi saab vastavalt maitsele ja käepärast olevatele ainetele alati varieerida. Sügiseti panen ma vähem suvikõrvitsat, kuid rohkem porgandit, juursellerit, paprikat ja kartulit, nii et sellest saab kirju aedviljapüree.\nSamal põhimõttel saab suppi teha ka külmutatud rohelistest hernestest, kuid siis on oluline hõõruda herned pärast püreerimist ka läbi sõela, et supi sisse ei jääks ebameeldivaid kesti.\nKertu Kaljuveer 14.sept 2011 16:37\nJaa, väga hea supp! Kindlasti valmib seda minu köögis veel ja veel! Lihasõpradest abikaasadele saab selliste juurikasuppide kõrvale pakkuda näiteks singivõileiba (nii teen mina kodus, muidu öeldakse, et hea supp küll, aga kus liha on :-)\narxitibi 07.dets 2010 20:40\nHea! Kasutasin kukeseentemaitselist Merevaiku.\nKristel.l 27.aug 2010 15:18\nTegin väikeste muudatustega. Panin paki kohvikoort ja 1,5 topsi rammusat Merevaiku ja 2 suurt kartulit. Kartsin, et lihasõbrast abikaasa ei võta suu sissegi. Pole ju väljanägemine eriti kena... Aga abikaasa küsis hoopis, millal taas suppi teen:) Omalt poolt pakkus peale saiakrutoone, siis oleks täiuslik:)\nel 09.aug 2010 10:09\nVajuta passeeri sõna lingile\nalgaja 27.juuli 2010 13:07\nmida tähendab "passeeri" ?\npisi 14.nov 2008 17:07\nÜllatavalt hea supp. Kuigi esialgu kahtlesin, kas tasub kõrvitsat raisata ;)\njutita 21.veeb 2008 13:53\nMinule see supp maitseb hästi,tegin suvel oma aias kasvatatud kabatsokist ja maitseks lisasin Merevaigu juustu-hea supp on.


Selgusid esimesed kolm stipendiumisaajat – Ene Mihkelsoni Selts\nSelgusid esimesed kolm stipendiumisaajat\n[ Ene Mihkelson luulekogu "Torn" esitlusel 2010. aastal. Foto: Mart Velsker ]\n21. oktoobrist kuni 5. detsembrini 2018 oli avatud esimene Tartu Kultuurkapitali juurde loodud Ene Mihkelsoni fondi stipendiumitaotluste voor. Konkursile laekus kuus tugevat taotlust, millest valiti välja kolm 700-eurose stipendiumi saajat.\nTartu Kultuurkapitali Ene Mihkelsoni fondi nõukogu koosseisus Hasso Krull, Marju Lauristin, Arne Merilai, Mart Velsker ja Aija Sakova, otsustas stipendiumid määrata Ene-Reet Soovikule, Henrik Sovale ja Marju Taukarile.\nNii Ene-Reet Sooviku kui ka Marju Taukari projektid soovivad tegeleda Ene Mihkelsoni luule analüüsiga. Sooviku projekt tööpealkirjaga „Küülikuaugust alla: Ene Mihkelsoni luule ruumid“ keskendub Mihkelsoni luuleilma tähenduslikule ruumilisusele. Marju Taukar plaanib koostöös Joosep Susiga analüüsida Mihkelsoni luulet digitaalhumanitaaria meetoditega. Henrik Sova eesmärgiks on Ene Mihkelsoni keelefilosoofiasse süvenemine.\n[ Ene Mihkelsoni fondi nõukogu esimees Hasso Krull pälvis 2017. aastal Ene Mihkelsoni koondluulekogu "Kõik redelid on tagurpidi" saateartikli "Redel varemete kohal. Ene Mihkelsoni allegooriline poeetika" eest Eesti Kultuurkapitali artiklipreemia. Foto: Rauno Volmer / kroonika.delfi.ee ]\nTartu Kultuurkapitali Ene Mihkelsoni fondi nõukogu esimehe Hasso Krulli sõnul ei olnud valiku langetamine sugugi kerge. „Kõik taotlused olid omanäolised ja tugevad. On suur rõõm, et Ene Mihkelsoni loominguga soovitakse tegeleda. Kõik, kelle uurimisideed ei olnud sel aastal võimalik toetada, on oodatud osalema konkursil järgmisel aastal.“\nEne Mihkelsoni fondi asutas Tartu Kultuurkapitali juurde 2018. aasta sügisel Ene Mihkelsoni Selts. Fondi eesmärk on edendada kirjaniku Ene Mihkelsoni loomingu uurimist ning temale omaste ideede ja väärtuste elavana hoidmist ning edasikandmist. Fondi algkapitaliks oli 10 000 eurot. Fondi võivad teha annetusi nii era- kui juriidilised isikud.\nKristjan Silm, Tartu Kultuurkapitali juhataja, kristjan.silm (at) kultuurkapitale\nEne Mihkelsonile pühendatud Plekktrumm (22.10.2018)\nSelts kutsub õpetajaid aeglustuma ja süvenema