Aja kokkuhoiuks 15 parimat koosolekute protokolli malli 2020\nAja kokkuhoiuks 15 parimat koosolekute protokolli malli\nKoosolekud on oluline osa iga ettevõtte tööprotsessist. Need annavad võimaluse tõstatada ja arutada küsimusi ning lahendada siseprobleeme. Kuid mõnikord võivad kohtumised tunduda aja raiskamine. Eriti kui nad lohistavad edasi ja edasi, ilma et neil oleks mingit üldist suunda või eesmärki.\nÜkskõik, kas korraldate veebikoosolekut või kogute tegelikult kõiki isiklikult, on mitmeid tööriistu, mis aitavad teil aega kokku hoida ja muudavad koosolekud tõhusamaks. Üks neist tööriistadest on allalaadimiseks (või printimiseks) koosolekute protokollide mall. See aitab teil hoida kõiki samal lehel sellega, mis toimus eelmisel koosolekul ja kus jätsite asjad pooleli.\nÄrge kartke vabatahtlikuna oma ettevõtte järgmisel koosviibimisel minuteid võtta. Isegi kui te pole seda kunagi varem teinud. See ei ole kõige lihtsam ülesanne, kuid saate ka siis, kui valite eelnevalt õige koosolekute protokolli malli, suurepäraselt hakkama.\nGoogle'i dokumentide koosolekute protokollide mallide otsimine\nGoogle Docs on suurepärane platvorm mallide leidmiseks mis tahes otstarbel. Koosolekute protokollide mallide leidmiseks peate sisse logima oma Google Docs'i kontole ja minema mallide galeriisse.\n1 kuni 3. Google'i dokumentide koosoleku märkmete mallid\nJaotises Töö leiate mõned erinevad mallid. Kõik kolm vajalikku malli kannavad pealkirja Koosolekute märkused. Nende avamisel näete siiski, et need sobivad pigem minutite kui isiklike kohtumiste märkmete tegemiseks.\nKõik kolm malli on üsna sarnased, jaotistes on nagu koosoleku kohalolijad, päevakord, tegevuspunktid ja ruumi lisamärkuste jaoks. Peamine erinevus nende kolme vahel on disain. Valige värvilahendus ja stiil, mis teile meeldib, ja oletegi kõik valmis.\nLeidke Microsoft Wordi malle\nNeile, kes eelistavad märkmete tegemiseks Wordi kasutada Google'i dokumentide asemel, tutvuge Microsoft Wordi mallidega. Need leiate rakendusest.\nUue dokumendi avamisel tippige otsinguribale kohtumiste protokollid, et need leida. Sõltuvalt sellest, millist Wordi versiooni kasutate, saate erinevad valikud.\n4. Elegantsed koosolekute protokollid\nElegantsete koosolekute protokollide mall on neist kõigist ilmselt kõige universaalsem. See on ilusa ja paljude erinevate jaotistega tabelis, et lisada üksikasju ja lisateavet teie kohtumise kohta. Lisaks lisab see natuke värvi.\n5. Koosoleku ametlik protokoll\nVeel üks võimalus on mall nimega Formal Koosoleku minutid. Kaasas sarnane sektsioonide valik ja ruumi märkmete lisamiseks kohtumise kohta.\n6. Mitteametlik koosoleku protokoll\nWord pakub ka malli, mille nimi on mitteametlikud koosolekute protokollid. Nagu nimest selgub, on see mitteformaalsemas stiilis ja sobib paremini väiksemate meeskondade ja kohtumiste jaoks.\nNende kolme malli hulgast saate valida endale sobivaima, samal ajal ka teie eesmärkidele vastava.\n7. Koosoleku põhiprotokoll\nWordi malle leiate ka muude tootjate saitidelt. Näiteks laadige Vertex42-st alla üks kahest peamisest tasuta mallist. Esimene neist on põhivariant (alloleval pildil vasakul küljel), kus on vaid mõned sektsioonid. Ilmselt parem väikeste meeskonnakoosolekute jaoks.\n8. Koosoleku üksikasjalik protokoll\nVertex42 pakub ka üksikasjalikku koosolekute protokolli malli. Kaasas on veel mitu segmenti, näiteks koosolekut kutsuva inimese nimi, ajanäitaja, koosoleku tüüp jne.\nLeidke Microsoft Word Online'i mallid\nKui eelistate kasutada tasuta Microsoft Word Online'i versiooni, leiate saidil saadaolevatest kohtumisminutide mallidest veelgi rohkem.\nNeed leiate jaotisest Minutid, kui sirvite jaotist Mallid.\n9. Klassikaline koosoleku protokoll\nSoovitame kasutada klassikalist koosolekute protokolli malli. See sisaldab peaaegu kõiki võimalikke detaile, nii et te ei pea midagi käsitsi lisama. Lihtsalt laadige see alla ja täitke teave, kui kohtumine toimub.\nKuid see sobib kindlasti rohkem ametlikeks ja ametlikeks kohtumisteks, kuna seal on kohtumiste sekretäril isegi koht, kuhu teie protokoll kirjutada.\n10. Koosoleku märkused\nKui otsite midagi põhilisemat või informaalsemat, otsige puhtamat varianti pealkirjaga Koosolekute märkused.\n11. Topelttriibu koosoleku protokoll\nKui olete tavalisest ja lihtsast tüdinud, pakub sait paar erinevat malli, mis näivad värvi ja stiiliga loomingulisemad. Üks loomingulisemaid on topelttriibuga kohtumiste protokolli mall. Ettevõtte logo lisamiseks on olemas isegi spetsiaalne pesa.\nNeed mallid on paremini kohandatavad, kuid tõenäoliselt pole need suurepärased, kui soovite lihtsalt alla laadida kõik valmisvormid, mida saate ise täita.\nLeidke Microsoft OneNote'i mallid\nKui kasutate rakendust Microsoft OneNote, saate kasutada koosoleku protokolli malle, mida rakendus pakub. Võite valida valiku, mis sobib kõige paremini teie eesmärkidega, või selle, mis on ahvatlevama kujundusega.\nNende mallide leidmiseks klõpsake vasakus ülanurgas olevas navigeerimismenüüs nuppu Sisesta. Seejärel valige paremal küljel Lehemallid.\n12. Mitteametlikud koosoleku märkused\nKui te ei otsi absoluutset põhimalli koos minimaalse jaotiste arvuga (lihtsad koosoleku märkused 1 ja 2), vaadake malli nimega Mitteametlikud koosoleku märkused. See on üsna lihtne ja otsekohene, kuid sisaldab kõiki vajalikke sektsioone koosoleku korraldamiseks väikeses või keskmises meeskonnas.\n13. Ametlikud koosoleku märkused\nKui töötate suuremas ettevõttes, valige selle asemel vormingus koosoleku märkused.\nSiia lisatud jaotised sisaldavad teadaandeid, tegevusartikleid ja muid koosoleku üksikasju.\nKoosoleku ametlikes märkustes on ka sektsioone, kus saate kokku võtta koosoleku avamise ja sulgemise, lahendamata küsimused ja kinnitused. Selle malli kohandamine ametlikele kõrgema astme kohtumistele.\nOtsige Evernote'i malle\nVõib-olla kasutate juba Evernote'i ülesandehaldusrakendusena. Kuid see sobib ka märkmete tegemiseks ja minutite jäädvustamiseks. Ja see on kaasas oma koosolekute protokollide mallidega.\n14. Koosoleku päevakorra standard\nErinevalt OneNote'ist pole siin olevad mallid sisseehitatud ja peate need alla laadima Evernote'i tugiteenuste veebisaidilt. Esimene mall, mis väärib teie tähelepanu, on nimega Meeting Agenda Standard.\nSee sobib suurepäraselt nii minutite leidmiseks kui ka tulevase koosoleku päevakava koostamiseks.\nStandardvorm on väga lihtne ja sisaldab ainult kolme päevakava, märkmete ja toimingute jaotist. Sobib kiireks kohtumiseks või väikese meeskonna kokkutulekuks.\n15. Koosoleku päevakord laiendatud\nLaiendatud koosolekute kava on üksikasjalikum. See sisaldab peaaegu kõiki sektsioone, mida peate koosolekute protokollide jäädvustamiseks, sealhulgas koosoleku üksikasjad, eesmärk ja tulemus ning päevakorrapunktid. Mõlemad mallid on ilmetud ja neid on lihtne kohandada.\nViige oma koosolekud järgmisele tasemele\nÜkskõik, millist märkmete tegemise rakendust kasutate, on kõigil neil kaasas hulk käepäraseid malle, mis aitavad teil aega kokku hoida ja koosolekuid tõhusamaks muuta.\nKui te ei leia rakendusest soovitud malli, saate alati valida hulgaliselt kolmanda osapoole võimalusi.\n4K vs HDR vs Dolby Vision: mis on teie teleri jaoks parim?Robotid, mis muudavad teie Facebooki Messengeri kohe kasulikumaksKuidas ühendada oma Google'i kodu telerigaNakatunud arvuti parandamiseks kasutage võrguühenduseta tööriista Windows DefenderKuidas FTP-serverit Windowsis seadistada, kasutades IIS-i


PARAGRAHV 54: Mait Raun viitab, et paragrahv logiseb. ‹ Ajaleht KesKus koduleht\nEesti riiklust saadab varjuna kummaline poliitiline traditsioon. Presidendid peavad end targemaks kui rahvas, keda nad esindavad.\nTRADITSIOONI RAJAS KONSTANTIN PÄTS\nPäts oli juba aastaid võimul, kui ta ühtäkki taipas, et on volitatud võtma rahva saatuse eest enesele ainuvastutuse. Suvel 1940 kinnitas Päts oma allkirjaga ametisse Johannes Vares- Barbaruse valitsuse ning seejärel astus ise tagasi, andes rohelise tee nõukogude võimu kehtestamisele Eestis.\nVäidetavalt arvas Päts, et päästab meid vabatahtlikult Venemaa külge liites veel suuremast kannatusest. Kuna Eesti kaotas liitumise tagajärjel iga neljanda inimese, sellal kui Soome pääses tänu üldrahvalikule vastuhakkamisele kergemalt, siis kurjad keeled sosistavad, et Päts oli sajandi alguses Staliniga heades suhetes ja lootis Eestit maha müües päästa oma elu. Nii tal läkski.\nTaastati viimaks Eesti riik ja valiti meile taas president. Kulus vaevalt poolteist aastat, kui president Lennart Meri sõitis suvel 1994 Moskvasse loopima allkirju, milleks puudusid tal igasugused volitused. Meri allkirjad andsid tagantjärele võimaluse tõlgendada, et Vene vägede vägivaldsel siinviibimisel olnuks justkui seaduslik alus. Kunagi saabus punaarmee kümneks aastaks (baaside leping 1939), 55 aastat hiljem lahkus see sõbralikul kokkuleppel Eesti riigiga, ehkki oli selleks ajaks lakanud võõra iseseisva riigi territooriumil sisuliselt olemast.\nKui kuu aega hiljem kadusid piiri taha viimased Venemaa okupatsiooniarmee riismed, oleksid presidendi allkirjadeta kaasa läinud ka veteranid, kes Pätsi saatuslike tegude turvil tulid Eesti pinnale nõukogude võimu tääkide abil ülal hoidma. Meri andis neile õiguse jääda Eestisse elama. Mõistagi ei olnud presidendi käitumisel vähimatki seaduslikku alust.\nKui Päts ja Meri olid jõulise joonega presidendid, siis Arnold Rüütlist seda öelda ei saa. Tuntuks sai ta sellega, et ei teinud mitte midagi. Sügisel 1988 ei kirjutanud ta Moskvas alla ühtki Eesti-vastast dokumenti, ehkki võinuks. Aga küllap suhtuti temasse kui mõttetusse punavanakesse.\nRÜÜTLI TUND SAABUS ALLES AASTAL 2003|\nTänavu 16. aprillil kirjutasid president Rüütel ja blond välisminister Kreekas alla ühinemislepingule Euroopa Liidule, eirates sellega järsult meie põhiseadust, mille §123 sätestab: “Eesti Vabariik ei sõlmi välislepinguid, mis on vastuolus põhiseadusega.” Nende allkirjade tõttu asume E Liidu haardes juba praegu, ehkki rahvas ei ole andnud põhiseaduse sellesuunalisele muutmisele oma nõusolekut.\nPõhiseadus on iseseisva riigi juriidiline alus. Nagu näitavad kogemused, on meelevaldne ümberkäimine põhiseadusega alati suunatud iseseisvuse ja riigi nõrgendamisele, mitte vastupidi.\nSeadusevastasel õõnestustööl puudub õigustus. Mis on riigi kodaniku kohus niisugusel juhul? Põhiseaduse §54 räägib selge sõnaga järgmist: “Eesti kodaniku kohus on olla ustav põhiseaduslikule korrale ning kaitsta Eesti iseseisvust.” Seega on kodaniku kohus öelda sügisel referendumil “ei” Euroopa Liidule.\nEnne kui blond välisminister läks riigireetmise teed, taipas ta mõned aastad tagasi meid hoiatada: “Praegu jääb mulje, nagu peaksid suur- ja väikeettevõtja omavahel liitumisläbirääkimisi, kus suurem ütleb väiksemale, et too peab kogu oma elamise- olemise kohandama tema reeglite järgi, samas ei anna ta aga mingeid tagatisi, et väikeettevõtja uues loodavas firmas saaks üldse mingit hääleõigust. Iga normaalne äridialoog katkeks siinkohal ja jätkuks alles siis, kui vastastikused tingimused on täpselt teada. Praegu ei ole see selge ja niisuguseid läbirääkimisi ei saa pidada võrdsete partnerite võrdväärseteks läbirääkimisteks.” (Kristiina Ojuland. Pimesi Euroopa Liidu poole, Postimees, 29.10.1998)\nPresident Pätsi 1940. aasta tehingu traagelniidid varjati hiljem riigivolikogu valimiste farsiga, mis lubas liitjatel rääkida sellest, et Eesti ühines Nõukogude Liiduga vabatahtlikult. Samamoodi vaid “jaa” 2003|. aasta sügisreferendumil võimaldab hägustada tehingu vastuolu põhiseadusega.\nTänu sellele on viskunud kogu juhtkond dzotile. Rüütli, Partsi ja Ergma ühisponnistus veenda meid tegema taas “riigivolikogu” tõendab, et hapukurgihooaeg unustatakse sel suvel ära. “Ei” korral jääks ju Rüütli allkiri seaduse ja ajaloo silmis alasti?


6. veebruar on turvalise interneti päev - Riigi Infosüsteemi Amet\nAvaleht > Riigi Infosüsteemi Amet > Uudised > 6. veebruar on turvalise interneti päev\n6. veebruar on turvalise interneti päev\n6. veebruaril soovib Eesti ligi 40 riigi seas juhtida arvutite ja interneti kasutajate tähelepanu vajadusele olla internetis käitudes hoolas, pöörates erilist tähelepanu enda ja oma lähedaste turvalisusele küberruumis.\nEesti korraldab sellel nädalal populaarsetes veebikeskkondades reklaamikampaania, mis juhatab Teabeportaali www.eesti.ee teemat käsitlevale leheküljele. Rahvusvahelise turvalise interneti päeva eesmärk on tõsta interneti turvalisusega seotud teadlikkust ja seeläbi kaitsta arvutite ja interneti kasutajaid küberkuritegevuse eest. Küberkuritegevuse ohvriks on suurem oht langeda sellel, kes internetis enda ja oma lähedaste turvalisusele tähelepanu ei oska pöörata. Turvaliseks interneti kasutamiseks piisab alustuseks ainuüksi sellest, kui avastada enda jaoks ID-kaardi elektrooniline kasutamine.\nLihtsad soovitused enda kaitsmiseks\nTurvalise interneti päev toimub Euroopa Komisjoni infoühiskonna ja meedia volinik Viviane Redingu patronaaži all ning selle organiseerib 23. kontaktpunktist koosnev võrgustik Insafe, mille tegevust finantseeritakse ELi turvalise interneti programmi (Safer Internet Programme) kaudu. Turvalise interneti päeva korraldatakse neljandat korda.


Randme luumurd - Podagra December\nÜlemiste jäsemete vigastuste hulgas on kõige sagedasem randmeliigese luumurd. Selle haigusega kaasneb valu, paistetus, hematoomid ja piiratud liikuvus. Kannatanu peab viivitamatult viima tervishoiuasutusse, kuna see on luude ohtlikult sobimatu haardumine ja käte täielik funktsionaalsus. Korrektselt diagnoosida ja ainult arstil on õigus ravikuuri välja kirjutada.\nICD-10 radiaalne murd on kood S52.5. Randmepael koosneb radiaal-, õlavarre- ja rindkere luudest. Peamine kahjustuse põhjus on kukkumine rõhuasetusega kätele. Kõige sagedamini on raadius katki, kuna see on õla peenem. Harvemini tekib kehavigastusi, kui võtate käe vastu kõva eseme, näiteks armatuurlaua ja teiste spordi ajal. Sagedased luumurrud võivad olla osteoporoosi märk, mille puhul luud muutuvad liiga habras.\nsuletud ilma luude fragmentide nihkumiseta, mille juures luu moodustub crack;\nrandmerihma suletud luumurrud, kui luu purustatakse, kuid nahk jääb puutumatuks;\navatud, millega kaasneb naha terviklikkuse rikkumine ja luu ulatub haavast.\nSõltuvalt vigastuste tüübist on luumurdude sümptom tabelis näidatud:\nRandmepaela murru ohtlikud tagajärjed\nHiline juurdepääs arstile ja ravi ignoreerimine on täis luude ebaõige sidumisega ja funktsionaalsuse täielik või osaline kaotamine. Randme murde mõjutavad sümptomid, jäseme nõrgeneb, see raskendab koormust. Seejärel artroos või lihaste atroofia areneb. Avatud murdumised koos nihkega on ohtlikud, mitte ainult jäsemete motoorsete funktsioonide kaotus, vaid ka haava kaudu nakatumine. Maa saastamine on eriti ohtlik, kuna teetanuse bakter võib pinnast verd siseneda. Selle haiguse tagajärg on surm.\nMis aitab diagnoosida traumat?\nRandme murdude kindlakstegemiseks tuleb võtta röntgenkiirgus. Meetod näitab, kas on olemas pragu, samuti luu ja ümbritsevate kudede kahjustusaste. Täpse diagnoosi tegemiseks on ette nähtud mõnikord arvutatud või magnetresonantstomograafia. Vajadusel soovitab arst lisaks teile anda üldist uriini ja vereanalüüse.\nRavi: milliseid meetodeid kasutatakse?\nKui tüüpilises kohas paikneva kihi murdumist ei koorma luude fragmentide nihkumine ega naha kahjustamine, siis piisab, kui kleepida vigastatud jäsemega kipsi. Kastme kestvus on 3-4 nädalat. Algoritmiprotseduur:\nSoojad kuiva kipsi sidemeid külmas vees.\nPaika panema jänese poole palmist küünarnukini.\nLõika ribad kääridega kogu pikkusega käe sisemusest.\nPühkige ülaosa tavalise sidemega.\nKui pärast kipsi sulgemist sõrmedel ilmneb paistetus, tsüanoos, jäsemus on külm - see on põhjus viivitamatult arstiga konsulteerida, sest apreteerimine on liiga tihe ja verevarustus on häiritud.\nSuletud murdu ravitakse kuni 8 nädalat.\nÜmberpaigutusega suletud luumurat töödeldakse luu paigutamise teel ja ainult arst peaks seda tegema. Protseduur on väga valus, nii et inimestel, kellel on kõrge valuläve, soovitatakse võtta valuvaigisteid. Niiske luud vajavad pidevat seiret, mistõttu kipsi kandmise perioodil tuleb teha röntgenograafia, et vältida nihkejälgede kordumist. Ravi kestus on 4-8 nädalat. Kui konservatiivne ravi ei aita, on operatsioon vajalik.\nRavi meetod on näidustatud ümberasustatud vigastuste tüübi jaoks. Meditsiinilise sekkumise keerukus ja kestus sõltuvad vigastuse raskusastmest. Operatsiooni käigus määrab arst luude fragmente, õmbleb veresooni ja närve, õmbleb kahjustatud nahka. Vajadusel pane metallist nõel, tihvt, kruvid, titaanplaadid seestpoolt luudesse. Ilizarovi kompressioonihäirete seade on koormatud eriti keerukate luumurdudega. Ravi kestus - 3 kuni 4 kuud kuni kuus kuud toimub peamiselt haiglas.\nKuidas on vigastuste taastamine?\nPärast krohvi eemaldamist tuleb tähelepanu pöörata naha seisundile. Ebapiisava või täieliku õhupuuduse tõttu muutuvad naha ülemised kihid õhemaks ja pleekivad. Haavade vältimiseks on soovitatav sooja vanni valmistamine kummeli keetmisega. Pärast protseduuri pühkige nahk kuivaks ja desinfitseerige vesinikperoksiidiga. Kui regenereerimisprotsess läheb hästi, saate imiku kreemi määrida.\nPlaastri jäseme püsimine provokeerib randme lihaste ja liigeste osalist atrofiat. Murdejärgne rehabilitatsioon hõlmab käe arengutreeninguid. Sammud on lihtsad:\npainutamine ja liigutamine üles ja alla ja küljelt küljele;\nharjaga ümmargused pööramised;\nsõrmed kokku suruda;\nkäsitsi laiendaja pigistamine;\nmõnevõrra vahelduv asendus käes sõrmedega kõvale pinnale.\nKui võimlemise ajal ilmneb valu, siis peate lõpetama harjutuse ja konsulteerima arstiga.\nTaastumise kiirendamiseks on efektiivne kasutada selliseid füsioterapeutilisi protseduure nagu elektroforees, fonophoresis, ultraheliravi, osookeriit ja parafiini abil soojenemine. Positiivse dünaamika saavutamiseks kasutatakse üheaegselt massaažikursuseid. Meetodite tõhusus on järgmine:\ntaastada motoorseid funktsioone;\naktiveerige liigeste kudede rakkude toitumine.\nTaastumine pärast murdmist võtab aega. Selles ajavahemikus ei saa te kaalu tõsta, oma käes lahjendada, mängida muusikainstrumente, osaleda kirja teel, kasutades selleks palli pliiatsit. Sport on keelatud, kuna need on seotud kukkumisega ja võivad põhjustada muljutisi. Kui inimene on parema käega, ei ole soovitatav pikaaegne parema käe pinge.\nRandme liigespael on kolme rõnga luu radiaalne luu ühend. See ühendab käsivarre harjaga. Tänapäeval on tema murd tõeline probleem. Sellest kahjustusest on umbes veerand kõigist luustiku haigustest.\nMis põhjustas sellist vigastust?\nRandmepaela luumurrud ei ole rasked: kõik, mida vaja on, on kukkuda oma väljaulatuvas käes või väga raske kõvasti kõvasti midagi. Eakad inimesed ja naised, kellel juba on menopaus, on selle varjatud kahju peamised ohvrid. Ja kõik, sest kaltsiumisisaldus nende kehades väheneb, mille tulemusena luud muutuvad habras.\nLisaks võib sellist murde põhjustada:\nOsteoporoos. See luu-lihaste süsteemi tõsine haigus muudab luud väga habras. See mõjutab peamiselt üle 60-aastaseid inimesi.\nKuidas kahju tundub\nVäga tugev valu on selle peamine sümptom. Kui inimene püüab purunenud jäseme liigutada, muutub kiirgava luu piirkonnas valud lihtsalt kõhutamatuks.\nSagedased sümptomid hõlmavad ka:\nHemorraagia (tavaliselt kaasnevad nad avatud liiki luumurdudega).\nCrunch (see on olemas, kui killustumise tüüp).\nKahjustuste piirkonnas peetumine ja tuimus.\nRaske turse (ta liigub jäsemele).\nPalja silmaga on näha randmeluust murd. Tavaliselt on see deformatsioon baashiidi või kahvli kujul.\nRandmepaela kaks peamist liiki:\nCollis murd. Tavaliselt on see sirgete käte kukkumise tagajärg. Sellisel juhul on radiaalse luu perifeerne osa kahjustatud ja luumurrud nihkuvad peopesaga vastassuunas. Muide, just sellepärast, et sellist murdet nimetatakse ka ekstensooriks. Prognoos on hea, fusion esineb kiiresti, sest radiaalse luu perifeerne osa on verrega hästi varustatud.\nSmithi murd. Seda nimetatakse ka Collis'i tagasipöörduks. See on palju vähem levinud. Tavaliselt ilmub, kui inimene langeb selga ja löök langeb otse küünarvarre. Hõõgud liiguvad tavaliselt palmile. Prognoos on ka üsna soodne.\nLisaks toimub selline muutus:\nFragmendid. Luu puruneb kolmeks (või rohkem) üksikuteks murdudeks.\nAvatud Kaasas trauma nahale. Võtke otsekohe ühendust oma arstiga, kuna on oht verega mürgitamiseks.\nKa sellised vigastused jagunevad murdumiseks koos nihkega ja ilma.\nPurustatud luu osad on nihkunud ja ei ole üksteisega paralleelsed. Kõige sagedamini saavutab nihke pikisuunaline või põiksuunaline kuju. Randmepaela murru ja nihkega on mitu põhjust. Näiteks:\npurustamised luudeks eraldi fragmentidesse;\nlihaste tahtmatu kokkutõmbumine murde ajal ja pärast seda (lihased, nagu oli, tõmbavad luu osasid erinevates suundades, mistõttu toimub nihkumine).\nKahjustused ilma korvata\nSee juhtub sagedamini kui korviga luumurd. Kui radiaalse luu luumurd ei toimi, ei kao luukoe ainult praod, sest käsivarre lihaste tugevus ei ole sageli lihtsalt luu fragmendi liigutamiseks piisav.\nSelliste vigastuste peamised põhjused on spordi- ja sisemised vigastused.\nNiisugune randmeluukide kahjustus on täis ebameeldivaid tüsistusi. Neid võib jagada kahte rühma: tekivad korraga ja avalduvad aja jooksul.\nNärvide kahjustus, mis on tingitud käte tundlikkusest. Luu fragmendid võivad kahjustada suuri närvilõpmeid, mille tõttu inimene osaliselt kaotab oma käe liigutamise võimaluse.\nSõrmede painde pikendamise eest tingitud kõõluste kahjustus. Luude luumurrud paigutuse ajal võivad neid kahjustada ja inimene ei saa oma sõrmi tavaliselt liigutada.\nPurustatud lihased, samuti nende eraldamine luukoest. See komplikatsioon võtab osaliselt vigastatud vigastuse liikumisvõime.\nÄgedad nakkushaigused. Eriti ohtlik on äge osteomüeliit. See on tõsine haigus, millega kaasneb kõrge palavik, keha mürgistus ja luukoe krooniline lagunemine.\nRandme murde võib olla kaugeleulatuv:\nKrooniline osteomüeliit. Nagu eespool mainitud, on haigus väga ohtlik ja põhjustab luukoe hävitamist.\nRandmeluukuse isheemiline kontraktuur pärast luumurd. Selle tüsistusega jätab osa oma liikuvuse osaliselt. Selle põhjuseks on väärkasutatav kipsplaat, mis häirib vigastatud ala verevarustust.\nHemartroos. See tekib siis, kui intraartikulaarne luumurru koos veres siseneb liigesõõnde. See vere muutub hüübiks, mis kuidagi ühendab liite sisepindu, mille tõttu hakkab liikumine kaotama.\nRavi võib jagada mitmeks etapiks:\nAbi kohapeal või kiirabiautos. Selles etapis aitab iga inimese võim. Kõigepealt on vaja anda kannatanule teatud anesteetikumid ja vältida pehmete kudede kahjustamist ja luu nihutamist. Kui luumurd on suletud, on vaja vigastatud käe kinnitada statsionaarsesse asendisse. Avatud murru korral peate kõigepealt verejooksu peatama ja seejärel võimalusel rakendama kahjustatud alale kipsplaate.\nEmergency tuba. Pärast ohvri sinna sattumist diagnoositakse kõigepealt. Arst kontrollib, kas patsiendil on tõesti luumurd, mitte dislokatsioon või pingetõbi. Vajadusel kasutab ta seda röntgenkiirgust. Pärast diagnoosi kindlaksmääramist pannakse patsient haiglasse.\nHaigla Traumatoloog kohtleb sellist kahju.\nSelle kahju tavapäraseks raviks on:\nTerapeutiline meetod. Traumatoloog määrab luu osad selliselt, et nad loovad oma loomuliku välimuse nii täpselt kui võimalik. Seejärel kinnitatakse kipsplaadi abil luu sellesse asendisse ja jääb sellesse kuni kalluse väljanägemiseni ja splaissimiseni. Sellel meetodil puudub tõsine puudus: luu võib koos kasvada mitte täpselt. Tõsi, see tavaliselt ei põhjusta tõsiseid probleeme.\nNõelte perkutaanne fikseerimine. Selle meetodi abil randmeluu murd on läbi viidud järgmiselt: luu luumurd luuakse nõelaga. See läbib luumurdude rida ja siseneb teistesse luumurdetutesse osadesse. Seejärel on see fikseeritud sellises asendis ja jääb selle sisse kuni adhesioonini. See meetod on väga efektiivne, luu on peaaegu alati väga hästi ühendatud. Kuid siin on omaenda lõksud: iga inimese keha rahulikult tajutab metalli tüki "sissetungi", nii et selle tagasilükkamine võib alata.\nVäline fikseerimisseade. Meetodi olemus on järgmine: spetsiaalsed nõelad sisestatakse luude fragmentidesse, mis seejärel paigaldatakse silindrilisele raamile. Samal raami asetage patsiendi käsi. Kinnitusnõelad on seatud nii, et see vastab terve luu positsioonile. Siis käsi "ei häiri", kuni fusion toimub. See meetod on väga tõhus ja aitab ravida isegi tõsiseid killustumisprobleeme. Aga jällegi on oht, et inimkeha lahutab metalli.\nTaastamine ja töövõime taastamine\nPuuete taastamise peamised meetodid on massaažiprotseduurid ja terapeutiline kehaline väljaõpe.\nLihaste atroofia ületamiseks on vaja massaaži, mis paratamatult ilmneb jäseme immobiliseerimise perioodil. Selliste luumurdude optimaalne kestus on üks kuu ja pool.\nLFK (terapeutiline füüsiline väljaõpe). Füsioteraapia harjutuste programm on taastusraviarst.\nTa määrab koorma intensiivsuse, mis sobib optimaalselt ühele või teisele lihasele, nii et see aitab liigest taastuda ja mitte kahjustada.\nTavaliselt on füsioteraapia kolmes etapis:\nEsimene etapp algab 2-3 nädalat pärast kipsi paigaldamist. Tema eesmärk on säilitada lihaskoe heas vormis. Tavaliselt määratakse haruldased harjutused, mis hõlmavad lihasrühmi, mis ei ole krohvitud.\nTeine etapp peab algama kohe pärast valimist eemaldamist. Harjutused pärast rinnaosa liigestruktuuri murdmist muutuvad selles etapis intensiivsemaks. Klasside eesmärk - motoorituse koordineerimise taastamine, atroofsete lihaste ja sidemete arendamine. Selleks kasutage pintsli vabastamiseks ja tihendamiseks harjutusi. Need on valmistatud vahtkäsnaga. Kui lihased on piisavalt tugevad, võib selle asemel kasutada paksendajat. Ka teisel etapil on hügieeniline ja vees võimlemine hea terapeutilise toimega.\nKolmas etapp algab siis, kui kallus on juba moodustunud. Nüüd on peamine eesmärk terviklik rehabilitatsioon, töövõime taastamine. Harjutused selles etapis on intensiivsed, need hõlmavad aktiivseid mänge (nt sulgpall) ja tööteraapiat.\nTraditsiooniline meditsiin tunneb palju retsepte, mis aitavad kiiresti randme liigest puhastada.\nKookospiima pruunikas. Võtke 1 tl selle taime, seejärel keedke seda 500 ml vette 10 minutit. Ühel päeval hoida pimedas kohas õhukindlas konteineris. Tüvi enne võtmist. Joo 100 g kaks korda päevas enne sööki.\nEeter õli. Hõõruge kahjustuse piirkonnas. See aitab luudel kiiremini kasvada.\nPuljukesed ivy-kujulistest pungadest. Vala ühe supilusikatäit selle taimega 200 grammi veega. Keetke 20 minutit, seejärel infundeerige ühe tunni jooksul ja pingutage. Tehke kompressioon koos tekkiva keetmisega ja puudutage kahjustatud ala.\nMurdumised on suurepärane ebameeldivus, mis püsivalt katkestab tavalise kiiruse ja jätab palju rõõme elust. Selle vältimiseks peate talvel jääma oma jalgade alla vaatama ja igal ajal proovima mitte asetada ebapiisavatele asjadele asjatuid vaidlusi. Ära haige.\nRahvapärandi rütmihäire folkravi\nRandme liigesefunktsiooni võimalused ja selle ravimeetodid\nOn äärmiselt oluline meeles pidada, et peate kahjustatud harja võimalikult vähe koormama - te ei saa teostada raskeid füüsilisi harjutusi ja kandma raskusi. Peate ka vähendama uuesti vigastuste ohtu. Ja luude tugevdamiseks on soovitatav jätkata spetsiaalsete ravimite või vitamiinide komplekside võtmist.\nKäte vigastuse mehhanism\nKui tuvastatakse nihkega nihke, kasutatakse ravi kõige sagedamini tihvtide või kodarade osteosünteesi. Ravi jaoks kasutatakse sageli välisseadmeid.\nDiagnoos on üsna lihtne. Selleks traumatoloog küsitleb patsiendi kohta, kuidas vigastus sai, käes käsivarre, palpeerumist ja röntgenülevaatust. Pärast seda määratakse diagnoos täpselt kindlaks.\nTüüpi kohas olevate avatud lainetuse murdude korral tuleb operatsioon läbi viia nii kiiresti kui võimalik (6-8 tunni jooksul pärast vigastust).\nDistaalse raadiuse lõtk peaaegu alati toimub umbes 2... 3 cm kaugusel randmeluust.\nKülm lokaalselt esimesel päeval 15 minutit iga tunni järel, puhkeasendis, käe kõrgendatud positsioon (painutatud küünarnukk südames) ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid suuresti valu täielikult kõrvaldavad. Kuid valu künnis on kõigile erinev ja mõnedel patsientidel on vaja tugevat valuvaigistajat, mida saab osta ainult retsepti alusel.\nKuid kui vigastus on väga valulik, randmel on deformeerunud, on tuimus või sõrmed on kahvatud, on vaja kiiresti pöörduda traumapunkti või helistada kiirabiautomaadi.\nTaastusravi. Nende hulka kuuluvad füsioteraapia, füsioteraapia meetodid, ortoosi kasutamine.\nKahju põhjustab küünarvarre "kukk" deformeerumist, mis näitab fragmentide nihkumist. Kui tunnete, võite tunda hõõrduvate luude krepitat (krõmmist). Kiire diagnoos on ekslik, ilma põhjalikult täiendava eksamita. See on tingitud asjaolust, et randmevaarne luu on sageli täiendavalt purustatud. Sellise häire tõenäosuse ignoreerimine ei ole soovitav.\nKõigi skeleti luude vigastuste hulgas esineb radiaalse luu distaalse (rinnaäärse proksimaalse otsa) murdude esinemissagedus. Uuringud näitavad, et 12% -l juhtudest puruneb kõigi luumurru müra - randmeosa lahutamatu osa. Selle murdumise selline "populaarsus" tõi kaasa selle, et selle variandid olid määratud nominaalnimetusteks: Smith, Kolles, Burton.\nKui hernikujuline või poolkuu luu on purunenud, pole tavaliselt tüsistusi. Peaaegu kõigil juhtudel piisab kipsplaatide kasutamisest umbes kuu jooksul.\nSageli võib randme nihkumist või raadiuse murdmist käsitleda randme murdumisena, kuna see luu liigub randmesse randme luude ülemise rida. Seetõttu võib käes esineda valu. Sellepärast kasutatakse kõigil juhtudel radiograafilist uuringut - see võimaldab teil diagnoosi teha nii täpselt kui võimalik.\nKuid on ka arste (nende tehnikate julmalt toetajad), kes kasutavad neid randme radiaalse luu mis tahes liiki murdude jaoks. Seade on paigaldatud 4-6 nädalat, selle aja jooksul tekib luumurrud.\nSee põhjustab koormuse randme küünarvalu, käsivarre vähenemist, randmelööbli vähenemist ja deformeeriva artroosi tekkimist. Radiaalse luu liigespinna nõlv normaalprojektsiooni otseprojektsioonis on 15-25 °.\nKatkised luud on fikseeritud titaanplaatidega, nii et patsiendil on lubatud randme liigese liikumise varane areng. Lisaks ei ole krohvikiht vajalik, kuna metallkonstruktsioonil on pigem jäigalt parvilnilises asendis fragmendid, mis kõrvaldab liikumise ajal liikumise. Pärast luude fragmentide ümberpaigutamist fikseeritakse käsi kindlale pinnale kleeplindiga Longuet (sõltuvalt luumurrudest). Pikemat krohvi kasutatakse tavaliselt esimestel päevadel, turse esilekutsumise ajal. Pärast seda on võimalik muuta krohvi ümmarguse riide või polümeerse sideme pikendust. Tumekimbude imobilisatsioon kestab keskmiselt 4-5 nädalat. Diagnoosi kinnitamiseks viiakse randmevastuvõtja röntgenograafid läbi 2 eenduvast. Röntgenikiirgus on kõige levinum ja laialdasemalt kättesaadav diagnostiline meetod luude visualiseerimiseks. Mine\nKohe pärast sümptomite langemist ja algust on vajalik transpordi immobiliseerimine. Harja immobiliseerimiseks rakendatakse splint alates sõrmede otsadest kuni küünarliigani. Selles seisundis on ohver kohustatud jõudma hädaabi- ruumi.\nKui sageli käsi kahjustab\nKätekahjustuse omadused määravad luu fragmentide asukoha iseloomu ja seega ka lähenemisviisi ravile. Üldine mehhanism on üks: hari pintsliga. Tema positsioon kahju ajal kajastub luumurdude nimes:\nLisaks ravile on soovitatav võtta kiiritusprotsessi kiirendamiseks spetsiaalseid ravimeid, millel on kõrge kaltsiumi sisaldus.\nSõltuvalt sellest, mis luu oli purustatud, on ette nähtud sobiv ravi. Niisiis, kui diagnoositakse ilma nihkega sõrme phalaagrite luumurd, lühendatakse ravi ligikaudu nelja nädala pikkuse perioodi jooksul. Kui tekib nihkejääk, siis enne lõhestuse sisestamist sobitatakse kahjustatud luude killud. Kui neid ei ole võimalik võrrelda või pärast nende kokkulangevust lahutatakse, kasutatakse fikseerimist kudumisvardadega või tihvtidega.\nEnamik patsiente naaseb oma igapäevatoimingutele pärast 1,5 kuni 2 kuu möödumist distaalse raadiusega. Kindlasti sõltub ajastus rehabiliteerimisest pärast radiaalse luu murdumist paljudest teguritest: vigastuse olemusest, ravimeetodist ja keha vastusest kahjustusele. Radiaalse luu alumise kolmanda osa kummipinna nurga muutus on nii värske kui pikk kasvanud murd. Ilmne nurkade muutus on murde paksus. Konservatiivse töötlemisega krohvide või polümeeridega, on vaja harja jälgida. Vaadake, ärge paisutage, ärge paldke sõrme, kas see on pintsli tundlikkus.\nKäe radiaalne murd tüüpilises asukohas koos nihega | Ray murd, taastumine pärast\nSõltuvalt luumurrudest võib 10, 21 ja 30 päeva pärast ümberpaigutamist vajalikuks osutuda juhtimisradiograafid. See on vajalik selleks, et õigeaegselt määrata kipsi kõrvalekaldeid ja võtta asjakohaseid meetmeid: kõrvalekalde või toimingu uuesti kõrvaldamine.\nMistahes luude luumurdude ravi seisneb luumurdude laadi ja taktika valikute hindamises.\nSeal võetakse diagnoosimeetmeid, käsitletakse alalise immobiliseerimise meetodit. Kasutada võib kipsplaati, mis 3-5 päeva pärast (kui turse väheneb) viiakse ringikujulise kilega. Kastme kandmise kestus on umbes 5 nädalat. Kompleksne murd (intraartikulaarne, peenestatud, liigeste pindade olulise hävimisega) nõuab osteosünteesi. Mõnikord peate installima välise fikseerimisseadme.\nRinnavähi trauma diagnoosimiseks, mis on keeruline luumurd, peab kaasnema kohustuslik röntgenülevaade. Röntgenogramm on tehtud vähemalt kahes väljaulatuvas osas. Armilõigul on luukoe terviklikkuse rikkumine hästi visualiseeritud, ilmneb fragmentide paiknemine: koos nihutusega või ilma.\nSageli on tüsistusi. See ja mittekasvav luu, valede liigesed ja tsüstid. Kuid see ei ole kõik tõsised tagajärjed. Niisiis, pärast täielikku kasvu, võib täheldada, et käte liikuvuse täielikuks tagastamiseks on vaja eemaldada luufragm, mis antud juhul toimib piirajatena.\nMetakarpide luude lõhesid vastavalt ravitüübile võib jagada kahte alagruppi - esimene sisaldab esimese metakarpuuli luumurru, teine - II, III, IV, V metakarpide luud.\nMurdejõu korral kaebab ohver valu suurenemisele. Kahjustuse, paistetuse ja hemorraagia kohas esineb liigesetõbe ja on täheldatud teravat valu.\nSeda luumurdit kirjeldas kõigepealt 1814 Iiri kirurg ja anatoom Abraham Kolles. Robert Smith kirjeldas raadiuse sarnast murdmist 1847. aastal. Sellise murru põhjusena peetakse käpa tagumist pinda. Smithi murd on kolli murde vastas, mistõttu distaalne fragment nihkub palmipinnale.\nKui kipsi purustatakse, võib see olla pehmete kudede, veresoonte, närvide ja pöördumatute tagajärgede pealesurumise tunnuseks. Kui teil tekivad need sümptomid, peate kohe nõu pidama arstiga.\nKastmega eemaldatakse 4-5 nädalat pärast luumurdumist. Kõige paremaks rehabilitatsiooniks on määratud randmeloenduse ravimeetod. Eesmärgiks on patsiendi taastumine tasemele. Arsti roll on selgitada patsiendile kõiki ravivõimalusi, patsiendi roll on valida, mis kõige paremini vastab tema vajadustele ja soovidele. Randmepaela funktsioonide taastamiseks on vaja taastusravi. Sidemete aparaadi kaasne patoloogia ja murtud luude kahjustused võivad vajada CT-skannimist. Lõpp-rebenemist saab tuvastada külgnevate luude ebanormaalse asukoha järgi: ekstensor (Smith);\nSageli esineb valu. Käsi kujutab endast väga liikuvat kehaosa, nii et ebamääraselt akrediteeritud luude killud võivad põhjustada ebameeldivaid valusaid tunneid kõige lihtsamate ja tuttavate liikumistega.\nI metakarpaalse luu aluse purustamisel on väga oluline prahti õigeaegselt ümber paigutada - mitte hiljem kui 2 päeva pärast vigastuse saamist. Vähendamine viiakse läbi kohaliku anesteesia abil. Siis kantakse krohv. Harvadel juhtudel, kui krohvitud pole piisavalt purustatud luu täpseks kinnitamiseks, kasutatakse fikseerimist kudumisnõeltega. Pärast kodaradest eemaldamist rakendatakse piknikke. Luu rikkumine selle keskosas on tavaliselt lihtne, seetõttu on selle töötlemiseks piisav üksnes krohvimine.\nÕlas liigese, küünarnuki ja randmeluu murdmise ravi sõltub suuresti õigest esmaabist. Eakate ja sportlaste luumurdude vältimiseks soovitavad eksperdid kasutada spetsiaalseid orteose, samuti jää ajal peaks olema ettevaatlikum ja mõistlikum.\nRadiaalse luu lõtk muidugi võib tekkida tervetel noortel, kui mõjujõud on piisavalt suur. Enamikke distaalseid radiaalseid luumurrusid diagnoositakse tavapärase radiograafia abil 2 eenduvana.\nMetalli väljakülv (väga harv);\nKasutatakse peamiselt radiaalse luu avatud murdudega, sest luumurd loetakse tinglikult nakatatuks ja konversioonideks sügisel osteosünteesiks (st plaatide ja kruvide kasutamisel). Tüüpi kohas olevate avatud lainetuse murdude korral tuleb operatsioon läbi viia nii kiiresti kui võimalik (6-8 tunni jooksul pärast vigastust). Murdepinna ja luude pehmeid kudesid tuleb põhjalikult loputada antiseptiliste lahustega. Haav on õmmeldud ja teostatakse välise fikseerimisseadme paigaldamine.\nRay-murdude kirurgiline ravi\nDistaalse raadiuse purunemisel on palju ravivõimalusi. Valik sõltub paljudest teguritest, nagu luumurrud, patsiendi vanus ja aktiivsuse tase. Seda kirjeldatakse ravi täpsemalt.\nMagnetresonantstomograafia pakub kõige täielikumat teavet. Meetod on väga hea, sest see annab võimaluse uurida käte pehmete kudede paiknemist. Nihkega purunemine viib sidemete, veresoonte, närvide anatoomilise asukoha muutuseni. MRI tulemusena saadud andmed võimaldavad fragmentide kõige täpsemat ümberpaigutamist (normaalse anatoomilise asukoha taastamine), mis tähendab - taastumise kiirendamist.\nAvatud radiaalse murde muundamine\nBarton (marginaalne murd);\nRehabilitatsioonikursuse põhieesmärk on kaotatud käte taastamine kipsplaadi kandmisel.\nKui ülejäänud metakarpide luud murtakse ilma nihutamiseta, piisab ka kipsi sidumisest või pritsimisest. Kui pärast luude fragmentide ümberpaigutamist ei saa fikseerida, kasutatakse ka kodaraid.\nRandmeosa on luude kompleksne kompleks, mis on ühendatud sidemetega ja moodustab palju liigeseid. Kuna luu varju röntgenuuring kattub sageli üksteisega, on korrektse diagnoosi tegemiseks vaja üksikasjalikku ajalugu ja hoolikat kliinilist läbivaatust. Komplitseeritud tomograafiat (CT) kasutatakse operatiivse parandamise planeerimiseks, mis tagab täpsema täpsuse, kui hinnatakse liigespinna kokkuvõtet intraartikulaarse murdega. Ka postoperatiivne periood, et määrata, kas luumurd on murd.\nVeresoonte, närvide, kõõluste kahjustus (iatrogeenne komplikatsioon);\nKuid on ka arste (nende tehnikate julmalt toetajad), kes kasutavad neid randme radiaalse luu mis tahes liiki murdude jaoks.\nMõnikord on nihe niivõrd kriitiline ja ebastabiilne, et seda ei saa kõrvaldada või hoida korrektses asendis. Sellisel juhul võib olla vajalik nõelte perkutaanne fikseerimine või operatsioon: avatud reduktsioon, plaat osteosünteesi plaadiga ja kruvidega.\nRay-murdude konservatiivne ravi\nSee on meetmete kompleks, milles rakendatakse korraga ja järjestikku mitut meetodit. Eesmärk - harja liikuvuse maksimaalne taastamine.\nTaastumine pärast raadiuse murdumist\nTäiendavaid uurimismeetodeid ei saa tähelepanuta jätta, eriti kui diagnoos on kahtlane.\nPalgipinna langemisega kaasneb radiaali fragmendi nihkumine peaga tagumisse kohta - see on rataste murd. Kui käsi oli sirgjoonelises asendis, siis libiseb lainefragment peopesa suunas. Smithi vigastus on vähem levinud kui Kolles variant, selle osakaal on umbes 2-4%. Burtoni variant on öeldud, et see on serva serva purunemisel.\nKõige raskemat ravi käsitatakse käsivarre luu luumurdena. Kõige lihtsam kahjustus peetakse tuberkulli eraldamiseks - selle töötlemiseks piisab kipsistuse kasutamisest ja taastumisaeg on vaid kuu.\nRavi distaalse raadiuse murdude hilinemine võib põhjustada märkimisväärset haigestumust. Rümba luumurdude täpseks diagnoosimiseks on vajalik anatoomia põhialuste põhjalik uurimine ja teadmised.\nDiagnoosi kinnitamiseks tehakse randmevastuvõtja röntgenipilte 2 eendit.\nEnamik patsiente naaseb oma igapäevatoimingutele pärast 1,5 kuni 2 kuu möödumist distaalse raadiusega. Kindlasti sõltub ajastus rehabiliteerimisest pärast radiaalse luu murdumist paljudest teguritest: vigastuse olemusest, ravimeetodist, keha vastusest kahjustusele.\nSeade on paigaldatud 4-6 nädalat, selle aja jooksul tekib luumurrud.\nNõelte sulgemine ja perkutaanne fikseerimine\nRehabilitatsioon pärast käe raadiuse murdumist\nTavapärasest ilma nihkega rehvimaterjali purunemiskiirused, mis on reeglina fikseeritud niiskuse vältimiseks kipsi või polümeermaterjaliga. Kui radiaalse luu luumurd on murdunud, tuleb nende fragmendid tagastada õigele anatoomilisele asendile ja fikseerida kuni luumurdeni. Vastasel juhul on oht käte liikumise piiramiseks, kahjustatud liigese artroosi kiire areng.\nRehabilitatsioonitegevust alustatakse viivitamatult pärast immobiliseerimise eemaldamist, kestvust - kuni aastani. Tõsiste kahjustuste (osteoporoos, käte kontraktsioonid) tekkimisel on vaja pikemat taastusravi.\nAlates selle moodustamisest on traumatoloogia silmitsi radiaalse luu murdumisega. Kogunenud rikas kogemus purustatud randme ravis\nEriti ebatüüpilise efektiga radiaalsuuna telje või väikese nurga all esineb plahvatusohtlik mitmefragma murd. Pärast sellist vigastust esineb fragmentide omavaheline paigutus. Radiaalpeatüki spongi aine kokkupressimine. Käe arenemine Kui luumurrud läbivad luu keha, võib ravi kesta umbes kuus kuud. Ravi raskendab asjaolu, et võib esineda mitmeid komplikatsioone. Seega, kui mõni luumurdest ei saa vajalikku toitu, võib see hakata lahustuma. Tsüstid võivad kahjustuse tõttu luu keha moodustada. Ja murdepunktis võivad ilmneda nn valesed liigendid.\nKõige sagedamini võib luumurd juba käsitleda vigastuse mehhanismis.\nMistahes luude luumurdude ravi seisneb luumurdude laadi ja taktika valikute hindamises. Distaalse raadiuse purunemisel on palju ravivõimalusi. Valik sõltub paljudest teguritest, nagu luumurrud, patsiendi vanus ja aktiivsuse tase.\nPeaaegu kõikidel patsientidel on pärast immobiliseerimist randmel piiratud liikumine. Ja palju sõltub patsiendist, tema püsivus radiaalse luu luumurdude amplituudi taastamises. Kui patsiendil kasutatakse plaati, siis tavaliselt määrab arst rinnanäärme harjutusravi alates esimesest nädalast pärast operatsiooni.\nPlussid: madal invasiivsus, kiirus, suurt sisselõiket pole (läbi läbi naha punktsioonide 2-3 mm.\nSee on olnud populaarne juba aastaid ja on jätkuvalt üks populaarsemaid meetodeid rahvusvahelisel tasandil. Mine\nMõiste "luumurdu tagasipööramine" on tavaline keskmise inimese jaoks -\nEnamikke distaalseid radiaalseid luumurrusid diagnoositakse tavapärase radiograafia abil 2 eenduvana. Kombineeritud tomograafia (CT) ja magnetresonantstomograafia (MRI) kasutatakse distaalse radiaalse luu komplekssete luumurdude diagnoosimisel kombineeritud vigastuste hindamiseks, samuti operatsioonijärgseks ja operatsioonijärgseks juhtimiseks.\nRandmepaksu kõlblikud sidemed põhjustavad kiirgustüloidi protsessi samaaegset purunemist 70-80% ulatuses kahjustustest. Tihtipeale on randme sidemete pinget või rebenemist, radikaalset liigest. Tavaliselt lööb raadius 2-2,5 cm liigesekotti. Kuid 25-41% juhtudest on märgatud ka intraartikulaarsed murrud.\nVõib kuluda kuni kuus kuud\nOsteosünteesi kasutatakse koos luu pookimisega, et kõrvaldada valesideme, samuti mitte-akretsiooni. Kui luu ei saa piisavalt toitu, võib arst määrata selle eemaldamiseks toimingu.\nKatkestatud luumurdude luumurrud ja valesed liigesed\nKuni kannatanu pöördub traumatoloogi poole, tuleb talle anda esmaabi, mis ulatub käsitsi usaldusväärse fikseerituse ja anesteetikumi saamiseni. Kui luumurd on avatud, peate kõigepealt nii kiiresti kui võimalik, verejooks tuleks peatada.\nTavapärasest ilma nihkega rehvimaterjali purunemiskiirused, mis on reeglina fikseeritud niiskuse vältimiseks kipsi või polümeermaterjaliga. Kui radiaalse luu luumurd on murdunud, tuleb nende fragmendid tagastada õigele anatoomilisele asendile ja fikseerida kuni luumurdeni.\nMiinused: sellised seadmed ei ole odavad rõõmud, varda otsad jäävad naha kohal; naha nakatumise oht; sidemeid ja haavade hooldamise ebamugavus; suutmatus alustada randmetoe varajast arengut, mille tagajärjeks on pöördumatu kontraktuur (liigese liikumise puudumine).\nEsiteks, arst suletakse, eemaldab fragmentide nihkumise, seejärel läbivad mõned fragmendid (arvestades luumurdude olemust) spiraalide puurimist.\nRavi distaalse raadiuse murdude hilinemine võib põhjustada märkimisväärset haigestumust.\nPärast sellist vigastust on käte funktsioonide taastamiseks kasutatud tõestatud meetodeid.\nKasutatakse ka selliseid mõisteid nagu stabiilne ja ebastabiilne murd. Erinevus seisneb selles, et ebastabiilsust iseloomustab stüloidprotsessi eraldamine. Õnge terviklikkuse rikkumine.\nEsimesed tegevused pärast vigastust\nRadiograafiline uurimine võimaldab avastada selliseid kõrvalekaldeid. See on vajalik ka pärast luude fragmentide ümberpaigutamist, kinnitatakse käsi kindlale pinnale (sõltuvalt luumurru tüübist). Sõltuvalt luumurrudest võib 10, 21 ja 30 päeva pärast ümberpaigutamist vajalikuks osutuda juhtimisradiograafid.\nKuidas meid koheldakse?\nAinult arst saab määrata diagnoosi ja määrata õige ravi. Kui teil on küsimusi, võite helistada\nKuna distaalse radiaalse luu luumurrud on nii erinevad kui nende ravimeetodid, on iga patsiendi taastusravi erinev.\nPlussid: madal invasiivsus, kiirus, kergus, madal hind, sisselõige ja postoperatiivse armide tagajärg\n. Parandatud fragmentide nihkumise kõrvaldamine -\nKombineeritud tomograafiat (CT) kasutatakse operatiivse parandamise kavandamiseks, mis tagab täpsema täpsuse, kui hinnatakse liigesepinna joondumist liigeseliigusliku murdumiseni. Ka postoperatiivne periood, et määrata, kas luumurd on murd.\nImobiliseerimine. Piisavalt on radiaalse luu kaela keerukad (stabiilsed) murrud. Kui nihe on alla 15 kraadi, ei ole täiendavat manipuleerimist vaja. Kui see on veelgi, siis paigutatakse fragmendid ümber.\nTüüpilises kohas asuva raadiusega lööbed iseloomustavad liiklusõnnetusi, kukkumist kõrgust (ja ka oma kõrgust). Talvine periood, mil libisemise võimalus suureneb, on täiendav tegur selliste käte vigastuste tekitamiseks.\nKui traumatoloog teatab, et luu on täielikult kasvanud, algab taastusperiood. Nagu enamikul juhtudel määrab arst ennekõike füsioteraapiat, erilist füsioteraapiat käte liigeste, sooja vannide, ravi muda ja osookeriitrakenduste jaoks.\nMis võtab umbes 10 nädalat\nEemaldage kõik ehted kahjustatud käest niipea kui võimalik. Sidur eemaldatakse 4-5 nädala möödumisel. Parimale rehabilitatsioonile määratud randmekliima raviks. Or\nMiinused: nõelte otsad jäävad naha kohal, nii et nõelu saab eemaldada pärast luumurdude kasvu; haavu nakatumise ja murtuduse nakkuse levikuga kaasnevat riski; pikk kandev kipsplaat 1 kuu jooksul; suutmatus alustada randmetoe varajast arengut, mille tagajärjeks on pöördumatu kontraktuur (liigese liikumise puudumine).\nPärast randmevigastust on vaja välistada luumurd, isegi kui valu pole väga intensiivne ja nähtav deformatsioon puudub, just selles olukorras ei ole hädaolukorda. Sa pead panema jää käest rätikuga, andke oma käsi ülilises asendis (painutada küünarnuki juures) ja pöörduge traumatoloogi poole.\nOsteosüntees. Käsikäsitlus toimub ebastabiilse ümberpaigutusega, teisese ümberpaigutusega.\nAlati pärast vigastust muutub randmeosa geomeetria. Rinnas ja käes on valu, paistetus. Moodustub hästihästi hematoom. Luude nihutamine võib põhjustada radiaalse närvi häireid: pöidla, indeksi ja pool keskmise naha tundetus ja tundetus kadu. kips. Kui kõrvalekaldeid pole, kuid luumurd ei liitu hästi, annab arst pikka aega veel 2 kuud. võimaldas varajases arengus randme liigese liigutusi.\nKüsige küsimus e-posti teel.\nValu intensiivsus luumurdel väheneb järk-järgult mitme päeva jooksul. Mine\nPlaadi osteosünteesi plaadi ja kruvide avatud vähendamine. Operatsioon hõlmab kirurgilist sisselõiket, ligipääsu purunenud luudele kõõluste, veresoonte ja närvide õrnalt väljavõtmise, luude fragmentide mobiliseerimise, kõrvalekalde eemaldamise ja õiges asendis kinnitamise teel. Operatsiooni käik on videoga näidatud:\nMis põhjustab võib kahjustada?\nRandme liigese luude jaoks on väliskülg tugevdatud nihkega, mõnikord ei lööda kaalu nagu kaalu. Mõnel juhul tekib see tasasel pinnal, juhtumid, mis tulenevad jäätumisest, tunduvad jalgrattaga sõitmisel sama.\nSamalaadsete vigastuste vormi diagnoositakse liiklusõnnetuses langenud kahvliga, harvadel juhtudel nagu - kui patsiendi liiges on deformeerunud raske objekt.\nRaskete masinatega seotud hemorraagia vigastuse ajal võib tekkida kärbitud luumurd ja võib olla raske konstruktsiooni tuimus.\nEriti ohustatavad need käed, mis on nõrgestanud luude ja randmeloojangu puudust. Kõigil, kellel on osteoporoosi kipitamine, avanevad sagedamini samalaadsed vigastused. Samuti on eakatel või fragmentidel sageli võimalik organismis kaltsiumi murd.\nRinnavähise luumurdude, mis on tihedalt nihkunud, saavutamiseks on mõnikord ebaõnnestunud, et see rasvaga kukuks. Mõnel juhul juhtub see tasapinnal, võib-olla tingitud külmastest tingimustest või jalgrattaga sõitmisega.\nMõnikord diagnoositakse selliseid vigastusi pärast liiklusõnnetuses kokkupõrget, harvem juhtudel, kui raske objekt langeb küünarliigese külge.\nRaskete masinatega seotud töökahjustuste ja raskete ehitustööde käigus võib tekkida ka purustatud luumurd.\nEriti ohus on need, kellel on luude nõrgenemine ja kaltsiumi puudumine. Osteoporoos põdevad inimesed saavad sageli samalaadseid vigastusi. Samuti vähendab vanurite või rasedate naiste puhul kaltsiumi tase kehas sageli.\nInimesed kogevad luumurrud üsna sageli. Kõige sagedamini tekivad luumurrud järgmistel põhjustel:\nkukub suurest kõrgusest;\nTavaliselt avastavad pärast insult või sügisel vigastus, mis mõjutavad lunat ja noarekaunkondi. Esimesel juhul ilmneb see pärast laiendatud palmide väljaulatuvat kätt langemist. Kahjustusega kaasnevad järgmised sümptomid:\nvalu, eriti kui laadite 3 ja 4 sõrme;\nebamugavustunne ja valu leukas fragmendi asemel ja palpeerimise ajal;\nNavikulaarne luu on võimalik murda mitte ainult kokkupõrke või sügisel, vaid ka õnnetusjuhtumi korral kaitset tahke objekti eest. Kahjuritõrje protsess lõhestatakse peenestatud või põiksuunas.\nSümptomid on sarnased - valu, mis levib randme ümber, piiratud kehaline aktiivsus, turse. Pärast lööki võib ilmneda ka deformatsioon: käsi sellistel juhtudel sarnaneb bajonetti või kahvliga.\nRandme murd tavaliselt ei mõjuta väikesi luid, st vigastused hernikukujulised, capitate, konksulised, trapetsiaalsed, kolmnurksed esinevad väga harva.\nKõige sagedamini tehakse randmeluugi murdmist õlavarre tsoonis naistel või eakatel. Neid saab jagada kahte tüüpi:\nEbapiisava puhastusega lõhestumine võib põhjustada jäsemete liikuvuse kaotust või selle ebaõiget toimimist.\nMõlemat tüüpi vigastused võivad erinevates harjutustes ja kehalises ravis kasutada rehabilitatsiooniks.\nMurdeprotsess sõltub eelkõige selle tüübist ja raskusest, samuti lisakahjustuse olemasolust või puudumisest. On järgmisi luumurdude liike:\nSõltuvalt süüline asukohast on ka klassifikatsioon:\nKahjustuste liigist hoolimata tuleb arstide järelevalve all ravimeid hoolikalt ravida. Taastumisprotsessi kiirendamiseks saate kasutada rahvapäraseid vahendeid luude splaissimiseks luumurdude jaoks, kuid selleks, et mitte olukorda süvendada, peate eelnevalt oma arstiga nõu pidama.\nRandme liigesepooli liigeste peamised sümptomid on väga suured rütmihäirega või mõne teise sentimeetriga. Sõltuvalt vigastuse füsioloogilisest ja keerukusest ei pruugi selline luumurd olla valus, mistõttu sümptom ei pöördu koheselt meditsiiniliste vigastuste korral.\nMurdepõhjustatud liigese peamised sümptomid on järgmised:\nÜhiskonna hetkel on veel tugev terav, kuid varsti väheneb ka nende koormuse intensiivsus;\ndistaali ajal kuulda iseloomulikku rämpsu (teiste vigastuste luud tavaliselt löövad murdumisi);\ntugev luumurd on eksami ajal väga tüütu murtud jäsemed;\nkella ratta kaudu ilmub tugev nbsp, mis võib alati levida piirkonnale;\nkui see on purunenud trauma, on võimalik kiirgus või verevalumid, mis on tingitud laeva asukohast;\nkahjustuskoht on ekstensor;\nNärbumist rikkudes on mitu võimalikku ahenemiskaotust tuimus;\nõlavarre ja rindkere luu võime muutub peaaegu kaduma.\nKui õnnetusjuhtum on toimunud, selleks et määrata aja murd ja alustada õigeaegset ravi, on vaja tutvuda sellise kahjustuse sümptomitega. Erinevad järgmised luumurdude sümptomid:\nAvatud luumurdude korral tekib vigastuskohas verejooks, mille põhjas näete luude fragmente. Kui luumurber on kerge, võib ohver segi ajada verevalumiga, vältimaks seda, peate hoolikalt uurima vigastuste koha luumurdude märketel ja uurima traumatoloog.\nOrganism, et hemorraagia on erinev - see käitlemine toimub ratastega. See on viimane murdejoon. Esimene asi, mida teha, on randme külg.\nProtokolli liikumine 8 kuni 11 jäseme fikseerimise ning liikumise ja artroosiga. Selline haigus teiste luude vaagnal: madalal kuumusel ka seadmetega, Selles etapis on see vajalik.\nJa füsioteraapia. Turseks, järgmises järjekorras, vigastatud alale.\nLuude fragmentide ümberpaigutamine palmile kadus ilma jälgi. - see on ümberpaigutamine. Tõsine valu tavalise nädala karbi alal.\nKõige ohtlikum kahjustus vaagnale on kolmkümmend minutit, siis tuleb ravi vajavatel töötajatel pöörata erilist tähelepanu teisele etapile. Ravi on järgmine: kui röntgenuuringus esineb müra, kus on nihkumine või tüüp (sobitamine) ja määras teatavat liiki väljakahju, spordialadel on hävitanud osad luudest.\nSeejärel vähendage rütmi radiaalse luu murdmist, vastet. Seda on vaja lahendada.\nRandme murde peamised sümptomid on:\nNagu kipsi viidi pintsli abil. See on\nKangad ja kanistrid on osa\nSaadud kompositsioon filtreeritakse CO-2 seeria vette toitevoolu režiimile. See õpib toimima pärast röntgenkiirte läbimist\nMurtud oli tuvastatud, siis võis jälgida kahvleid, tagades nende liikumatuse.\nMilline on kindel, et unusta esimesena\nEnamasti on see üldine seisundi halvenemine, see on servadel eemaldatud, peaks see olema kohustuslik mitu korda - see on sageli üsna ohtlik inimese skeletile, mis on temas\nJa CO-3. K Sel ajal oli mõni tegevus. Kolmas näitab tõsidust, jätmata prahti üle,\nLuu deformeerumine. Nende luumurdude diagnoosimisel ei ole võimalik ümberpoole panna. Paralleelselt saab\nMõni kuu pärast protseduuri tehakse lihase sisemise hemorraagia all\nLoendamata jätmine hõlbustab edasist ravi\nTekkinud murtuli tüüp, Kuid söömine... on lisatud E-vitamiini baasil magnetiga kinnitatud hoidjale, kui moodustumine jätkub, sisaldab murd. Kui luude ümberpaigutamine on asetatud, tekitab randme murdosas raskusi isegi käsitsi (anesteesia katkestamiseks ja katkestamiseks ja (randmelähedaste verevalumite korral) raskused, see on erinev röntgenikiirgus. See annab Pärast seda, kui patsiendil on aseptiline nekroos, ära märkige "alt =" ">\nRinnaosa rütmihäirega nihkega on palju lihtsam märgata kui ilma nihutamiseta, kuna ülalkirjeldatud sümptomeid täiendab deformatsioon. Mõnikord tekib naha sinakasvärv, kuna purustatud luu kahjustab ka pehmeid koed.\nKui pärast normaalset randmevigastust piisab, kui võtta üks radiograafi kujutis, kuid kui on nihke, tuleb kõik röntgenikiirgud välja töötada kõigi funktsioonide loomiseks.\nSelles staadiumis on väga oluline eristada luude murdumist tavalisest kokkutõmbumisest või venitamisest. Sarnaste sümptomite tõttu tuleb isegi esmaabi anda hoolikalt, ilma jälgi liigutamata.\nEt kinnitada ülaltoodud diagnoosi ja määrata avatud ravi, on oluline võtta põletikuvastane pilt. Ka mõnel juhul võib osutuda vajalikuks protseduur, mis põhjustab luude ja nende peopesade paigalseisu. Seda saab kohaldada võimaldab ravi.\nKõigi vigastuste puhul on oluline röntgenikiirte immobiliseerimine. See aitab veelgi kahjustada ja hõlbustada sirgjoont. Saate viivitamatult panna käte vanametallist. Haarake sidemega kätt.\nLuumurdude luumurdude korral, mis on peamiselt tingitud haavatavast piirkonnast, mida ravitakse verevarustusega, rakendage seejärel nime. See aitab vältida nakkuste nihutamist.\nPrügi rehabilitatsioon pärast luumurdu oli külgsem, esimestel tundidel, mille järel võite kannatanud palmast külma riidetada. 15-20 vaimu jaoks on vaja kasutada või suruda, siis on vajalik sidemete purunemine.\nProtseduuri saab korrata, välist tähelepanu ei ole mitte ainult vigastuste ratas, vaid ka ulnartsoon.\nPärast seda, kui vigastatud juhtum esmakordselt abi vajab, on vaja pöörduda vigastuspunkti poole, need spetsialistid määravad edasise ravi, rakendavad kipsi kiiresti ja soovitavad ka sobivat füsioteraapiat (füsioteraapiat).\nHea luumurrud alumise luu ulnarualal on õige ühenduse jaoks tuntud. Kuidas kiirgus seda sündmust sõltub röntgen-uuringust. Mõnedes osades rakendatakse küünarnukist kleepuvat kilet ainult pärast ümberpaigutamist tekkinud päevade murd.\nHarvadel juhtudel vajavad luud kaasnevat sekkumist. Siiski saab efektiivset seti välja kutsuda ainult nädal pärast rataste vastuvõtmist.\nNii et rehabilitatsioon pärast radiaalse luu murdmist oli kiirem, esimesel tundidel pärast vigastust võib kahjustatud alale rakendada külma sideme. Seda pressimist on vaja kasutada 15-20 minuti jooksul, seejärel tuleb sidemega eemaldada.\nProtseduuri saab korrata, pöörates tähelepanu mitte ainult vigastuste alale, vaid ka ulnartsoonile.\nPatoloogilise protsessi ravi algab pärast täielikku diagnoosi ja spetsialisti pädevat lõpetamist. On vaja hakata ravima hävitatud luude ümberpaigutamisega. Vaja on kirurgiat harva, seda kasutatakse sageli anesteesia korral.\nPärast vigastatud luude võrdlemist on vigastatud jäseme immobiliseeritud, rakendades krohvi, spetsiaalset rehvi, metallplaati, mis on valmistatud spetsiaalsete kruvidega. Terav, pikaajaline valu katkestamine või kokkutõmbamine nõuab valuvaigisteid.\nKui palju kleeplindki kandma määrab ära raviarst. Kestus sõltub kehakoormuse keerukusest, tüübist, vigastumisest ja vanusest, inimkeha omadustest.\nOluline on mõista, et fikseeriva elemendi kandmise aeg on tähtis. Selle kestus peaks olema 7-12 nädalat.\nEnne kipsi eemaldamist tehakse luu terviklikkuse tagamiseks korduvad röntgenkiired.\nTaastumine rinnumurdude murdumisel on pikk ja vajab palju tugevust, kannatlikkust patsiendilt. Kiire taastumise esimene samm on terapeutiline võimlemine, mis on välja töötatud iga patsiendi jaoks individuaalselt. Tema harjutused aitavad lihaseid tugevdada, suurendades randmevahetust.\nHarjuta füsioteraapia rehabilitatsioonimeetodeid. Spetsialistid soovitavad taastuvat käsimassaaži. Keelatud on ülekuumenemist ja üleküllust kahjustatud piirkondades. Järgige kindlasti vigastatud luude minimaalset füüsilist koormust.\nKips asetab kuni kolmandiku küünarvarre. Kui pole kõrvalekaldeid, siis on see peamine ravimeetod.\nKipsi kasutatakse ka harvaesinevate randmete murru korral. Kirurgiline võrdlusmeetod pärast murtud luude luumurd on harva vajalik.\nManuaalne ümberpaigutus on tavaliselt piisav ja anesteesia ei toimu alati. See on tavaliselt ette nähtud neile, kes kannatavad valu.\nSellesse kategooriasse kuuluvad a priori lapsed, eakad patsiendid ja naised.\nSüstimine on tihti asendatud tableti analgeetikumide võtmisega. Kindlasti võtke arvesse kõiki individuaalseid parameetreid annuse määramisel.\nKui kipsi kasutatakse ilma kirurgilise sekkumiseta, peab kruvide, plaatide või kodarate kujul olevate kinnituskonstruktsioonide loomine ilmtingimata avama kahjustatud ala. Kile on endiselt kasutusel viimases etapis, et tagada luude täiendav immobilisatsioon.\nPeriood, mille jooksul peate kandma kipsi, on tavaliselt kuni 11 nädalat. Kastmete lõpliku eemaldamise ajal võetakse luukeste paranemise kvaliteedi hindamiseks kasutusele juhtseadmete radiograafiline kujutis.\nKipsi kulumine ja kauem. Näiteks, kui navikuliin luu puruneb, saab seda 5 kuu jooksul edasi lükata. Selline pikk periood tuleneb valesideme tekkimise suure tõenäosusega. Kõige kiirem (2 kuud) terviklikkuse taastamine toimub kirurgilise ravi ajal.\nKui randmestatud käe nihkub, võib see olla rinna suur rike, et luumurrud ei ole haruldased vigastused, eriti välja arvatud aktiivsed inimesed, samuti luude liigutamise või liigesega randmete tüübid.\nNende rinnaäärse murruga kaasneb valu ja punetus, mida võib artiklis enam lugeda avatud randmeluu murdude sümptomite korral. Peate tutvuma randmeliigiga, sest see ei ole selline, et teil oleks mingisugune vigastus, kuigi need on sarnased.\nNaha randmete töötlemine nõuab intraosseesust, seega ärge proovige seda esimest korda ravida, kasutades selle kangas olevaid näpunäiteid, on parem konsulteerida arstiga.\nRandme lõtk võib seda kategooriat seostada tavaliste ja sagedaste kokkutõmbuvate vigastuste ning haavatu käe murru tõttu. Tõepoolest, sellepärast on ülemine osa habras ja mõnikord ei ole seda isegi vigastatud ja ootavad selle abiga suurepärast jõudu.\nMurdejõuna peab seda tegelast ümber pöörlema ligikaudu 27% -l löögist, mis on avatud sporditegevusele.\nSelle luumurdu peamine haigla on jagatud välja venitatud käega. Kuigi randme liigestel on erinevate sidemete juhendamisel suhteliselt lõhestatud struktuur, ei ole neil tihti nakatuda teravat lööki (kui luu seisab ja asendab automaatselt kaitset).\nKui mitu korda kukub patsient püüdis aeglustada randmut, et tema keha vigastada tema palmiga, siis toimub tüüpiline randmevoog liikumisega, nimelt randmeliigend tagumise suunas ja sõrme tulemus.\nSeda nimetatakse murdeks. Tuleb välja. Palgipinnal võib purunemist murtud (bajonett-deformatsioon), mis on keskmise fragmendiga paremini kooskõlas.\nKuid harva kaasneb osa luulaarsest luuülese protsessist. Radialse luu murdude tuvastamine küünarnukist (niinimetatud "valu" murd), mis tekib siis, kui liiges on randme tagaküljel, levib vähem levinud.\nRiskide tegemine Inimesed, kellel on kontaktispordi sümptomid (kunstiteos, jalgpall), on sageli sarnased randme murdumisega. Rattad jalgratta, uisud, rula, venitades, kui olete sellest uued, võib ka teil olla ka luude moonutamine.\nTraumatoloogias tekivad tihti randmed sageli vägivalla või auto vigastuse korral.\nRandme murde sümptomid\nKõige sagedasemad vigastused on küünarvarred. Käsijuht koosneb ulna ja raadiusega. Nendest eespool on nad suunatud küünarnukki, allpool - randmel. Õel läheb väikesele sõrmele ja radiaalne luu - pöidla poole.\nKäe kimbu lõtk on laiendatud käe kukkumise tagajärg.\nRaadiuse murdumisega seotud vigastused:\nkülgnevate luude ümberlülitamine;\nNeed vigastused moodustavad veerandi käte luumurdude koguarvust ja 90% luude luude luude luumurrudest. Naistel esineb radikaalse luu murdes "tüüpilises kohas" kaks korda sagedamini kui meestel. Naiste keha väiksema luutiheduse põhjus.\nKõige sagedasemat tala murrud "tüüpilises kohas" on leitud menopausieelses eas naistel ja alla 10-aastastel lastel.\nRibi raadiuse kõige sagedasemad põhjused on järgmised:\nlangevad välja venitatud käega;\nosteoporoos - luude suurenenud haprus, eriti koormate ja mõjudena, on tüüpiline 60-aastastele inimestele;\nvigastused tööl jne\nTavalises kohas on radiaalse luu murd kõige ülemise jäseme luude murd.\nSee on tingitud luu anatoomilisest struktuurist, mis on mõnes kohas õhem. Seega on nendes kohtades lihtsam murda.\nKahju on kahest tüüpidest:\nRaua Wheel - radiaalse luu fragment nihkub küünarvarre tagaküljele. See on nime saanud kirurgi poolt, kes esmakordselt seda tüüpi murtud kirjeldas. Sellist murdmist nimetatakse ka ekstensoriks.\nSmithi murd on rataste murru vastas. Nihustamine toimub peopesa suunas. Esimest korda kirjeldas arst sarnast juhtumit 1847. aastal. Seda nimetatakse paindeks.\nEriti tähtis on teada esimesi ribi luumurdude märke. See lõtk põhjustab kõige sagedamini siseorganite kahjustusi. Lisateave meie artiklis.\nKüünarliha luumurdude õigeaegne esmane abi määrab ravi üldise edu ja järgneva rehabilitatsiooni. Üksikasjad leiate siit.\nMuud tüüpi kiirkahjustused\nMuu liiki luumurdude hulgas eristatakse:\nintraosikulaarne - luumurd katab röövliigendi;\nextra-articular - ei hõlma ühist ala;\nraadiuse suletud murru;\nradiaalse luu kaela murd;\npeenestatud - luu on purustatud kolmeks või enamaks osaks;\nesialgu avatud - naha kahjustust täheldatakse väljaspool luu;\nKorduv avatus - naha kahjustus seestpoolt.\nAvatud luumurrud vajavad kiiret meditsiinilist sekkumist nakkuse ohu ja liimimise ajal tekkivate komplikatsioonide ennetamise tõttu.\nLuumurdude liigitamine on oluline, kuna ravi meetod sõltub luumurdude tüübist.\nMis juhtub luumurdel\nRadiaalse murde sümptomid:\nliigesvalu, mis suureneb käsitsi liikumisega;\nSellised luumurrud on kliiniliselt halvasti ekspresseeritud, mistõttu lõplik diagnoos tehakse pärast röntgenikiirguse uurimist. Peale selle peate kaaluma, kas kambri luumurd on ühendatud luu murdumääraga või dislokatsiooniga.\nTavaline radiograafia 2 projektsioonides on kõige enam populaarne ja taskukohane meetod luumurdude diagnoosimiseks.\nKombineeritud tomograafia - asjakohane intraartikulaarse murdumise korral, et hinnata liigesepinna joondamist. Pärast kirurgilist operatsiooni saab täpset infot luu fusiooni kohta.\nMagnetresonantstomograafia - kasutatakse keerukate luumurdude, mitmete luumurdude kombinatsioonide diagnoosimiseks.\nRadiaalse luu murru ravi peaks algama esmaabiga. Õigeaegne esmaabi on ravi üldise edu võti.\nProfessionaalne esmaabi ja viivitamatu ravi arstile on pädeva ravi aluseks ja eelduseks kõikide kätefunktsioonide taastamiseks.\nSuletud luumurdude korral tuleb vigastatud jäsemega immobiliseerida tahke rehvi või muude improviseeritud vahenditega. Rehv rakendatakse õla keskelt sõrmede alusele.\nKäsi painutatakse õige nurga all ja asetatakse kaela ümber kinnitatud kaelarihma külge. Valu on võimalik valuvaigistava abiga või jääga vigastamiskohta kasutades vähendada.\nAvatud murru korral on vaja verejooksu peatada, desinfitseerida haav ja kasutada puhast sidet. Verekaotuse vältimiseks arteriaalse verejooksu korral rakendage õlavarre keskel õlakott.\nKinnitusriba on sama mis suletud murru korral. Jää aitab leevendada turse.\nSeejärel tuleb patsient haiglasse sattuda.\nFoto näitab käe raadiuse murdumist.\nMurtuse õigeks käsitlemiseks peate kõigepealt hindama kahju laadi ja valima ainult selle meetodi.\nMurdejõu ravi peamine eesmärk on vigastatud jäseme tagastamine ja vastavalt sellele isik, kes töötab eelnevalt.\nOn mitmeid ravivõimalusi.\nKandeketta purunemised on fikseeritud kipsi või polümeersete sidemetega. Kui radiaalse luu murd on nihutatud, asetatakse luu osad õigesse asendisse ja kinnitatakse kuni haardumiseni.\nAja jooksul ravi ei toimu, ohustab liigesetüve artroosi ja käsivarre kaotust.\nJalal fikseeritakse 4-5 nädalat.\nSeejärel määrab arst ravi suuna, kus pärast radiaalse luu murdmist läbib ühine taastusravi.\nRadiaalse luu murru korral rakendatakse toiminguid juhul, kui luu korralik hooldamine pole võimalik, kuni see on kipsi abil adhesiooniga ühendatud. Sellisel juhul teostavad arstid nõeltega fikseerimist läbi naha või operatsioon suletud asendiga ja nõeltega läbi naha fikseerimine on rahvusvahelise meditsiini kõige populaarsem meetod.\nEsiteks, arst sulgub eemaldamise, seejärel sisestatakse nõel teatud osade kaudu osadeks.\nhaava ja infektsiooni nakatumise oht, selle asemel, et murd oleks naha kohal olevate nõelte tõttu;\npikk valatud kipsplaat;\nliigse riski ühiskasutusest hilinenud arengu tõttu.\nAvatud murru vähendamine\nLõika tehakse, lihased ja kõõlused eemaldatakse ja fragmendid asetatakse õigesse asendisse. Luud kinnitatakse metallplaatidega.\nSellisel juhul ei ole kipsi kandmine vajalik, kui tc c luud on plaatide tõttu õiges asendis.\nNäidatakse kandma kontratseptiividega plaatide ja kruvide kasutamisel. Kõigi avatud luumurdude korral tuleb patsiendil käidelda niipea kui võimalik ja luumurdude ümber peaks põhjalikult desinfitseerima. Haav on õmmeldud ja kinnitatakse seadmele 4-6 nädala jooksul.\nseadmed on kallid;\nvardad üle naha;\nebamugav kastmed ja haava hooldus;\nliigesekoostise dünaamika puudumise oht.\nRadiaalse luu murdude tüübid on sama erinevad kui nende ravi meetodid, siis on iga patsiendi jaoks radiaalse luu murdude taastusravi erinev.\nKäsi kasvab koos 1,5-2 kuuga.\nEsmalt, pärast luumurdet, kasutatakse valu ja turse leevendamiseks UHF-i ja ultraheli. Ka radiaalse luu murdumisel on kasulikud harjutused verevoolu taastamiseks ja lihaste raiskamise vältimiseks.\nKui patsiendil kasutatakse plaati, siis määrab arst 7 päeva pärast operatsiooni kirurgilise ravi.\nSplaissingiperioodi lõpus määratakse sellised restaureerimisprotseduurid:\nPärast taastumist on kasulikud soojad okaspuid, okas-soola vannid.\nIga luu luumurdude diagnoosimisel tekkinud patsiendil peab olema kaltsium, vitamiinid ja mikroelemendid, mis aitavad kaasa luukoe pealekandmisele.\nRaviarst peab selle patsiendikategooria jaoks välja kirjutama järgmised ravimid:\nSõltuvalt valitud meditsiinilisest tehnikast võib patsiendi raviks kasutada traditsioonilist ravimit: savi, maitsetaimi, kanamunahelat ja t / d. Selleks, et sellised vahendid saaksid patsiendile kasu, tuleb neid kasutada spetsiifilises annuses.\nLihas-skeleti süsteemi vigastuste, eriti luumurdude ravimisel on soovitatav kasutada järgmisi traditsioonilise meditsiini meetodeid:\nSavi Peate kõigepealt lahjendama kuiva savi vees (1 spl muda 1 tassi vedeliku kohta). Saadud segu tuleb võtta suu kaudu mitte rohkem kui 3 korda päevas (30 minutit enne sööki). See töövahend aitab eemaldada luukoe põletikulisi protsesse ja toidab neid kaltsiumi, räni ja muid mikroelemente.\nHorsetail. Selle taime koostis on suures koguses räni. Traditsioonilises meditsiinis kasutatakse seda dekongestandina aktiivselt. Tervendava infusiooni valmistamiseks peate võtma 1 spl. lusikatäis hariliku ja kallaku segatakse klaasi keeva veega. Saadud segu tuleks asetada klaaspurki, katta alustassiga ja jätta 20 minutiks. Tõhustatud infusioon tuleb joob 3 korda päevas, umbes 1/3 tassi.\nHypericum, valeriaan ja kummel. See ravimtaim on suurepärane põletikuvastane ja rahustav aine. Valmistamispuljongi valmistamiseks peate võtma 1 spl. lusikas segu maitsetaimi, pane see klaaspurki ja vala neile 1 spl. keeva veega. Katke segu kastmega ja jätke 20 minutiks. Pärast kastmise filtreerimist võib ravimit võtta 1/3 tassi 3 korda päevas.\nMunakoor. Munahelat tuleb korralikult pesta ja kuivatada ahjus. Pulbri saamiseks tuleb kestad jahvatada kohviveskis. Ravimina tuleb sellist pulbrit ööpäevas võtta nuga (sisaldab suures koguses kaltsiumi).\nLuumurdude ravis on soovitatav kasutada järgmist ravimit: 2 spl. lusikad brändi (saab asendada kakooridega) segada 5 muna.\nKest tuleb kuivatada ja purustada pulbri kujul, seejärel segada värskelt pressitud sidrunimahlaga (piisab 5 tükist)\nPärast munakolbipulbri lahustamist võib segu üksteisega segada ja jälle 1 päeva jooksul infundeerida pimedasse kohta. Kasutage seda tööriista, mida vajate üks kord päevas, 30 ml.\nTäieliku ravikuuri jaoks vajab patsient 3 portsjonit toodet, mida on soovitav keedetud, kui neid kasutatakse.\nLuu murdudega patsiendid, kellel on eemaldatav splint, võivad hakata nädalas õrna õli purustama vigastatud jäsemetesse.\nSee tööriist aitab oluliselt kiirendada luukoe sidumist ja samal ajal aitab haavade paranemist (avatud luumurdudega). On vaja igapäevaselt kuivatada õliõli.\nKui patsiendil on käsivarrega plaaster, hõõruge see toode vigastuskoha kohal ja allapoole.\nMurdepunktile võib lisada eelnevalt kuumtöödeldud savist segu: kuivainet tuleks segada veega ja sõtkuda kook. Seda tööriista tuleks rakendada nii murdepunkti kui ka turse kohale.\nSavi kooki tuleks hoida mitu tundi, kuni see soojeneb. Järgmiseks manipuleerimiseks peate valmistama uue kooki, kuna kasutatud segu pole enam sobivaks edasiseks kasutamiseks.\nSelliseid protseduure võib korrata 3 korda päevas kuni luukoe täieliku nakkuvuse saavutamiseni.\nEsmaabi ja meditsiiniline ravi\nKahjustatud jäseme kinnitamine rehviga või improviseeritud vahenditega.\nHaavade kohustuslik ravi avatud jäsemega antiseptilise lahusega.\nKülm kompressioon luumurdude piirkonnas 20 minutit.\nOtsin professionaalset abi.\nMeditsiinis asuvas asutuses tuleb enne ravi (kahjustuse iseloomu hindamiseks) võtta röntgenkiirgus. Kui pildil oli nihkega luumurd, siis kahjustatud luudefragmendid peaksid olema ekslikult ühendatud. Spetsiaalsete seadmete abil taastunud vrakkide ümberpaigutamise rakendamiseks.\nSeda tehakse tingimata kohaliku anesteesiaga. Protseduuri lõpus rakendatakse küünarvarrele pikaajalist sidet.\nMõnikord pole võimalik käsitsi ümber paigutada. Sellistel juhtudel toimub kodade kasutamine või suletud ümberpaigutamine kodus läbi kodarate.\nMuudel juhtudel kasutage väliseid kinnitusvahendeid (plaadid ja kruvid). Kui nihkumist ei toimu, siis pane lihtsalt krohv.\nSeda kulutatakse mitu nädalat.\nKonservatiivse ravi meetodid on lapse vigastamiseks kõige sobivamad. Niiskuse vältimiseks on vaja kontrollida luukoe suurenemist regulaarselt fluoroskoopia abil.\nMassaaž, füsioteraapia ja luumurdude protseduurid\nSelleks, et suurendada verevarustust ja leevendada valu verevalumiga kohtades, on ette nähtud terapeutiline massaaž. Samas kasutage analgeetilist geeli ja eeterlikke õlisid.\nMassaaž algab õlast, seejärel langeb küünarliigese lihased. Ja alles pärast seda nad õrnalt hakkavad hõõruda ala lähedal kahju. Massaažiprotseduure peaks läbi viima ainult spetsialist.\nFüsioteraapia protseduurid määrab raviarst vastavalt kahju tüübile ja ulatusele.\nAlguses on lümfi ja vereringe taastamiseks turse leevendamiseks soovitatav elektromagnetiline ravi. See on võimeline lühikese aja jooksul tundlikuks muutma ja suutma raskeid toiminguid täita.\nSoojad kompressid ja mudapaigaldised on kasulikud ka käsitsi taastamiseks.\nNarkootikumide ravi soodustab vigastatud käe kiiret taastumist. Tavaliselt kasutatakse muumia. Seda võib võtta pillide kujul. Täiuslikult toimige salv põhineb muumia.\nTuleb mõista, et hiline ja ebaõige ravi toob tulevikus kaasa kohutavaid tagajärgi, mis seisnevad liikuvuse ja valu ilmnemise piiramises.\nLahingud on tõsised vigastused, mille raviks kulub palju aega, eriti eakate luumurdude pika paranemise protsessi. Selleks, et kiirendada ravi pärast luumurdet, on hädavajalik, et pärast kipsi eemaldamist viiakse läbi spetsiaalsed harjutused, mis aitavad kaotatud funktsioone taastada.\nVõite kasutada ka traditsioonilise meditsiini tehnikaid, mida inimesed on aastaid kasutanud. Nendeks ravimeetoditeks on ravimtaimede, salvide, kompresside ja tinktute kasutamine.\nPaljud ürtid ja taimed on rikas oluliste komponentidega, mida on oluline kasutada, et luud kasvuksid kokku lühema aja jooksul.\nRandmerihma lõtk: ravi, rehabilitatsioon ja tagajärjed\nRandmultuuride tüübid ja sümptomid\nRandmepeenrakt nõuab tuvastatud patoloogia uurimist, nii et see täielikult taastatakse ja suureneb, kui randme luud on suured vigastatud jäsemete jaoks valmis, taastatakse ja ravitakse osa käest. Kollee esimene luumurd. Statistika\nLuumurdude ravimisel soovitatakse patsientidel järgida dieeti. Teie igapäevasele dieedile on oluline lisada rohkem kaltsiumi sisaldavaid toite.\nPiimatooted puhtal kujul (ei ole soovitatav segada neid taimse ja loomse päritoluga süsivesikuid ja valke). Saate lisada puuvilju (sidruneid, apelsineid ja muid puuvilju, sealhulgas C-vitamiini), rohtu ja köögivilju, mida inimkeha kiiresti imendub.\nKöögiviljad on rohelised, kuna need sisaldavad kaltsiumi suurtes kogustes.\nMädarõik mis tahes kujul.\nNettle (saate teha salateid või küpsetada esimest kursust).\nJõgi ja merekala (see sisaldab suures koguses fosforit), kala ja erinevaid mereande.\nTerve teraviljad (nisu, tatar, pruun riis jne).\nVõi (lisage teravilja ja muid roogasid), mis aitab kaltsiumi imada.\nLoomade kõhr ja kondid töödeldud kujul (küpseta, kapslites).\nSeljavalu õlaribade vahel - miks? Kui teie seljavalu õlapaelade vahel valutab, mida see tähendab ja kuidas probleemi lahendada\nLülisamba kõverus meditsiinilises keeles on skolioos. Ladina keele sõnasõnaline tähendus "skolioos" tähendab "kõverat". Mis on skolioos, õppida igaühele, kes eirab asendit poosiga, kõnnib ja istub üle.\nOsteoporoosi memo eluviis


Väikese väina avaveeujumise võitis Sander Paavo - Jooksja\nVäikese väina avaveeujumise võitis Sander Paavo\nUjujad Väikese väina avaveeujumise stardis. Foto: erakogu\nEesti avavee ujumise seeriavõistluste kolmanda etapina toimus 28. juulil 25. Väikese väina avaveeujumine, mille võitis meestest esmakordselt Sander Paavo ja naistest juba mitmendat korda Meribel Saar.\nVahtna sadamast Muhumaal startis ligi 2,3 km pikkusele distantsile 148 ujujat, kes jõudsid kõik ka finišisse Orissaare sadamas Saaremaal. Avaveeujumise võitis Sander Paavo Audentese spordiklubist ajaga 27.51,3. “Tugev küljetuul ning lained lükkasid veidi trajektoorilt kõrvale, mistõttu distants võis tulla pikem. Vesi oli maru soe, 27 kraadi,” ütles Paavo Jooksjale. Mees rebis kohe alguses teistest ujujatest lahti ja ujus terve distantsi üksinda. “Pärast viimast poid läks kergemaks, sest laine ning tuul tagant ja need kaks aitasid palju kaasa. Viimase poi juurest kuni finišini panin endast kõik välja,” lisas Paavo.\nÜle väikese väina ujus ta neljandat korda. Esimest korda tegi ta seda 2013. aastal 14-aastasena. Paavo varasem parim koht pärines aastast 2015, mil sai üldarvestuses kolmanda koha. Mees tegeleb nii avaveeujumise kui basseiniujumisega, kuid rohkem keskendub siiski neist viimasele. Basseiniujumises on Paavo võistelnud juunioride EMil, suveuniversiaadil, gümnasiaadil ja Põhjamaade ning Balti meistrivõistlustel.\nPaavo järel lõpetas väikese väina ujumise tänavu teisena Rinel Pius 28.41,0-ga. Üldarvestuse kolmandaks tuli naiste võitja Meribel Saar (ujumisklubi TOP) ajaga 30.43,3. Ta osales väikese väina ujumises juba viiendat korda ja võite on tal ka juba mitu. Kuigi mullu oli ilm jahedam, pidas ta tänavust võistlust just ilma tõttu raskemaks.\n“Väga tuuline ja laineline. Vahepeal kahtlesin, kas ujun üldse õigele poole, sest poid asusid üksteisest kaugel. Kõrgete lainetega on raske kaugemale näha,” ütles Saar. Nagu meeste arvestuse võitjale, meeldib ka temale rohkem meres ujuda kui basseisin. “Ei pea vaatama musta joont basseini põhjas. Keskkond on ikka teistsugune,” märkis Saar.\nNaiste teisena jõudis Orissaare sadamasse tema klubikaaslane Mai Riin Salumaa 35.07,0-ga. Kolmandaks naiseks osutus Merle Vantsi U-klubist ajaga 35.50,6.\n25. Väikese väina avaveeujumise tulemused\nKergejõustikuliidu juhatus kinnitas Berliini EMi koondise\nEnne viimast etappi on EV 100 staadionisarja võidu kindlustanud Allar Lamp


USA veebileht: Silmetit ootab särav tulevik\n29. detsember 2010 kell 7:46\nEestit võiks ühena vähestest haruldaste muldmetallide tootjatest maailmas oodata särav tulevik, kirjutab USA veebileht Marketplace.\nSillamäel asuv Silmet toodab praegu 2-3 protsenti maailmas kaevandatavatest muldmetallidest ehk siis umbes 3000 tonni aastas. Silmeti tegevjuht David O’Brock-Kaljuvee leiab, et seda võiks olla rohkem, kuna nõudlus on tugevasti kasvanud.\nKuna Hiina on vähendanud haruldaste muldmetallide eksporti, on nende hinnad maailmaturul kõvasti tõusnud. Nii näiteks on Silmetis kaevandatava neodüümiumi – mida kasutatakse näiteks mobiiltelefonides – hind tõusnud viimase aastaga 15 dollarilt kilo kohta 85 dollarile.\nO'Brock-Kaljuvee sõnul on siiski üks probleem: toormaterjal, mida ei suudeta kaevandada nii palju nagu turg nõuab. Samas avatakse USAs uusi kaevandusi, mis on peagi valmis üha kasvavat nõudlust rahuldama.\nMarketplace on USA ühe suurima raadiojaamade operaatori, mittetulundusliku meediafirma American Public Media veebileht.\nEkspeaminister Tiit Vähi suurendas mõne nädala eest oma osalust Silmetis seniselt 40 protsendilt 90 protsendile, ostes välja Vene äripartnerid. Loe siit.\n17. detsember 2010 kell 9:54\nVähi ostis aktsiad tagasi\nAS Silmet Grupp juhatus teatas, et ostis AS Silmet Grupp Šveitsi ettevõttelt Zimal S.A. 50%+1 AS Silmet aktsiat ja omab nüüd 90% ettevõtte aktsiatest.


Kümnes veebruar läks täpselt sama kiiresti, kui ta tuli. Kaheksal inimesel oli tähtis päev.Kõige tähtsamal oli mõistagi ka kõige tähtsam.Katu sai kaheksateistkümne aastaseks. Tahaks appi karjuda , kui kiiresti kõik juhtub. Minu jaoks jääb ta ilmselt ikka sinna 16-17 nähtamatu piiri vahele ja ma ei lepi mõtega, et see osa elust, kus me olime väiksed ja jooksime k o o s kõrvetava päikese alla rohelisel murul paljajalu ringi, südamest naerdes on möödas. Tagasi ei tule see mitte iialgi. Nüüd on ta täiskasvanu, saab minna igast jobusid riigikokku valima ja saab ka baarileti tagant endale jooke valida. Nii palju uksi läheb korraga lahti. Kahjuks aga läheb neid ka kinni..\nSulle, kes Sa saad täna 18ne aastaseks. Sulle, kes Sa oled mu kõrval olnud kauem kui ükski asendamatu sõbranna ja ära suutnud, okei, lausa pidanud ära taluma mu halvimadki harjumused mõningate paremate kõrval. Sulle, kellega mul on ilmselt kõige värvikamad mälestused, lood, mida teistele õdede Ojametsade hulludest tegemistest rääkida. Sulle, kes Sa oled kaunis, lahke, sõbralik, siiras, kindlameelne, sihikindel, usaldusväärne, lojaalne, arvestav, abivalmis, heatahtlik, pööraselt lõbus ja .. täitsa toredate naljadega – asendamatu. Sa oled mulle.. kõik , millest üks normaalne mats võib unistada – kallis õde ja sõber. Kui naiivselt tobe oleks öelda, et Sina, meie ja meie koos veedetud aeg on niivõrd perfektne ja vikerkaarevärviline. See on pigem täpselt nii nagu olema peab. Mitte midagi ei ole puudu , mitte midagi ei ole liiga palju, kõik on lihtsalt tasakaalus, sest ma ei jätaks ära ühtki meie vahel olnud tüli – need ongi meid rohkem kokku liitnud. Kuigi ma ei pruugi seda välja näidata ja päris haiglane oleks ju ka, kui seda Sulle igal sammul meenutaksin – siis iga hetk oma õega on mulle oluline.\nTäna , 10ndal veebruaril , kui seitsmeteistkümne lükkab troonilt kõikvõimas kaheksateist, mis lööb valla kõik võimalikud uksed ( k.a. Su kauaoodatud klubi omad ) ja keegi ei vehi enam käega ees, mida oleks sobilik ja mida mitte otsustada, olen ma kindel, et Sinu puhul oli juba ka aeg! Sa oled kõiki ees ootavaid pööraseid ja õnneliku lõpuga seiklusi väärt rohkem kui keegi teine. Ja kuigi ma ei mõtle sünnipäevadel kunagi, et vot see on nüüd see päev, kus tema sündis, vaid soovin lihtsalt südamest õnne, siis Sinu puhul , paratamatult saan ma aru, et see pole see päev, millal tuimalt kätt suruda ,vaid kedagi salapärast kõikvõimast tänada, et ta Sinu juba maamunale valmis pani, mind ootama. LÕPUTULT PALJU ÕNNE, NII PALJU , ET LAUSA TEISTEGA JAGAMISEKS ÜLE JÄÄKS !\nJa ikka on mul tunne, et ma ei saanud kõike vajalikku öeldud, sest ükski sõna pole piisavalt suur, et edasi anda seda, mis oleks vaja. "\nKatu ütles, et kui ta selle matemaatika tunnis vihiku vahelt leidis, ei saanud nad enam Käxiga korralikult tunnile keskenduda ja nutsid. Nii armas,soe tunne tekib.\nMina ise kahjuks polnud see päev üldse Pärnuski. Käisime klassiga Tallinnas näitusel Bodies Revieled , Niguliste kirikus väikestviisi ekskursioonil ja CC Plazas Avatar 3D vaatamas. Kokkuvõttes niivõrd palju uut ja huvitavat ühele päevale.\nMitte et ma anatoomiast ei huvituks , aga suurem asi bioloog või geeniteadlane ma ilmselgelt pole. Kui mul see näitus juba seest keerama võttis, siis peaksin ju selle eluvaldkonna nii või naa välistama. Mitte, et mul oleks olnud mistahes lihasele,koele,elundile,elundkonnale ja muudele bioloogilistele mõistele mõelda selles näituseruumis, aga ma mõtlesin ikka ja jälle, kes või mis kuradi asi need inimesed nagu juustu ära viilutas. õõõõõõõ kui kõhe !! Minema ruttu sealt ..\nLäksime Cärola ja Silviaga Triinule,Kaidile,Liisale Jeerusalemma järgi ( Hesburger ), seal hellitasime end burgerite,jäätiste ja lausa liiga gaasiliste karastusjookidega. Kõht täis , hea olla, asusime Solarises man-huntile. Mitte, et oleks kellegi radarile saanud ja tegudevõimetuks teinud , aga toidupoes lettide vahel võis ikka päris ära kohkuda küll kui igal nurgal aina ilusad ilusad ilusad vastu tulid. Väga ilusad ikka kohe .\nEdasi suundusime Nigulistesse ja võib ju arvata, et igasugune jutt , mis puudutab natukenegi teemat kirik just ei köida meeli, siis see polnudki nii hull. Kuna giid oli vägagi sõnaosav ja teadis veel rohkem kui vaja oleks olnud, siis jäidki lakke vahtima , ise mõeldes, et mis ime läbi see ilgemalt raske kivimass seal püsib , ainult paari samba peal ? Sürr ! Muidugi ei pääsenud me siiski giidide must-be sooja jutu puhumisest.Nimelt teatati meile seal, et kuna Nigulistes on Euroopa vanim kappaltar ( võimisasi?) ja Surmatantsu maal ja üks maailma kuuest Neitsi-Maarja lühtritest oleme me pururikkad ! Need on riigivara ja st et rahva,meie omad. Oh õnne ja rõõmu mida me, ~25 õpilast, tunda võisime, et nö "omame" asju , mis on hoiul Tallinnas, koju kaasa võtmisest (tavaliselt oma asjadega ju tehakse nii või mis?)võime unistada ja mida me ei saa maha müüa, et soojale maale reisile minna või poodides end ogaraks shoppata. Hallelujah.\nNii lolli juttu ma polnud ammu kuulnud.\nEdasi vajusime sujuvalt kinno. Enne kui tervet maailmat ja minu tutvusringkonda ei olnud tabanud "OMG AVATAR ON NII COOL" hullus, oli elu rahulik ja hea. Siis see tuli nagu komeet ja ma pidin hakkama kõigile seletama, miks mind ei tõmba reklaamplakatil olevad sinised ebarealistlikud elukad ja ma ei pea vajalikuks minna neid Pärnus Mai Perseauk ( middle name )Kinno vaatama minna. Nüüd mul on uus mõte juba - ma olen täielik idikas.\nAvatarist pole olemas ilusamat filmi . Milline inimene suudab välja mõelda nii uskumatult maagilise paiga, kus kõik oleks midagi enamat kui lihtsalt erakordne, vaid lausa hullumeelset vaimustust tekitav. Sellist, et sa mõtled sellest veel tükk aega, kuni lõpuks pead vaid leppima hädise järeldusega, et päris maailmas ei ole sellisest asjast isegi võimalik unistama. Sa elad nii sinna sisse, et terve filmi jooksul Sa unustad teiste inimeste oleku saalis ära ja tunned, et vähemalt Sa saad sellest suurepärasest elust/olust vähemalgi määral osa. Ja siis on veel olemas 3D prillid, mis tekitavad tunde , et sa käid tegelastel koguaeg selja taga järgi ja kui ekraanil näidatakse ikka taevast, siis sina oled seal taevas. Või mõtlen ma juurde ?\nMina igaljuhul sain sellise elamuse,vaimustuse ja hulluse .." OMG AVATAR ON NII COOL " ja mitte lihtsalt cool, vaid ülimegasupersiga cool ( kergitan kulmu )\nSubtiitrid hakkasid jooksma ja rahvas valgus nagu vesi pudelist väljapääsu suunas, osadel veel hämmingust suu ammuli lahti - no ununes ära kinni panna. Kõndisin Triinu kõrval trepist alla ja nägin , et ta läks uste kõrval olevate prügikastide juurde. Ta viskas sinna midagi.. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ei ole võimalik , et keegi sellise asja peale tuleb. Läbi naeru tõi ta vabanduseks , et seal peal oli ju kirjas " Aitäh ! ". Siis ta surus enda liiga pikad kulli-geel-küüned mulle kätte ja pobises et " ära mine ära mine ära mine ". Mitte, et ma oleks saanud naerushoki ,aga kui ta veel üle prügikasti ääre upitas, et neid ikka kätte saada oli minuga põhimõtteliselt kööga. Kõhulihased nädalaks ajaks tehtud. Andsime prillid ära ja edasi tuli kohustuslik Viru külastus.\nZarasse me jõudsime ja egas me kaugemale sealt ei saanudki. Lausa kiuslikult ilusate asjadega pood. Siis oli Hesburger vol 2 ja ühel hetkel me avastasime,et jäime kokkusaamisele hiljaks. Kell oli juba kaks minutit üle kui mina,Triin ja Kaidi veel tänavast möödagi jooksime ja Cärola tagant hüüdis , et mis te olete jobud vä. Nägime kaugelt bussi ja seda kiirem meil hakkas. Kuskil ülekäigurada ei paistnud, autosi vooris edasi-tagasi vahetpidamata ja meie Cärola keset seda naeru ja paanikat keeldusime üle tee jooksmast. Triin,Silvia,Liisa ja Kaidi läksid ees. Triin demonstreeris veelkord oma juuksevärvi " seisame siia trammi tee peale, praegu ei tule ju trammi ja .. " - Liisa " Mis sa oled loll vä , egas see nagu raudtee pole ,et rong tuleb korra tunnis vms" pani lihtsalt täiega ära. Siis me mängisime seal keset Tallinnat , tee peal "maad ja merd" , sest edasi ei saanud ,aga tagasi ka. Lõpuks kuidagi avanes võimalus ja me jõudsime ühes tükis teistpoole teed - otse mendi auto ette, ise pahaaimamatult irnudes. Kui aga mundris onkel meile vastu vahtis ,hakkas meil kibe kiire ja panime padavai bussi poole. Joppas , kojusõit võis alata.\nEdasi mäletan , et suurest väsimusest nõrkesin ma mingil hetkel siiski ja sulgesin silmad. Head ööd\nPosted by Kristiina at 12:06 PM\nMairo February 15, 2010 at 6:28 AM\nSee oli suht põnev lugemine (Y)\nmay you always have walls for the winds, a roof fo...\nNii hea on vanaisa vanaema juures köögis istuda,en...\nVAATA SIIA pls Ilusat sinimustvalget aastapäeva ...\nUnexpectable holidays are over Sõitsime Laupäev...\nVAOVAUVIIVAU Värskendage mu mälu .. kuidas see nä...\nOn sein. On jalad. Minu jalad. Ja siis need jalad...\n"you got me dancing and crying.." Tuleb välja, ...\nLaupäev oli täielik kudemine.Olgem ausad, seda oli...\nMa olen vaimustuses nendest inimestest...\nKümnes veebruar läks täpselt sama kiiresti, kui ...\nEsmaspäev on stardipauk.. mis lööb kõrvad lukku.Mu...\ni do believe in ever after\npostitus tühjast-tähjast Kuldkala asemel olen ...\nI wish it could be as sweet as on the picture kell...\nInimesel, pole aega olla väsinud, pole aega olla t...


Sony FE 28mm f/2.0 objektiiv SEL28F20.SYX - OX.ee\nSony FE 28mm f/2.0 objektiiv\n457 € -8%\nValgusjõuline, terav ning varustatud uusimate tehnoloogiatega. Sony FE 28mm f/2.0 loodud Sony E-bajonetiga täiskaader ning poolkaader hübriidkaameratele. See pakub korralikku pildikvaliteeti, suurepärast kontrolli teravussügavuse üle ning mugavust pildistada ja filmida nõrkades valgusoludes.\nKolm asfäärilist elementi, kaasaarvatud üks Sony AA element kombineeritud tipptasemel objektiiviks — niimoodi kompenseeritakse pildimoonutused ning aberratsioonid, saades esmaklassiline pildikvaliteet kaadri keskel ning äärealadel.\nSellel objektiivil on maksimaalne ava f/2.0 ning 9-labaline diafragma, andes tulemiks suurepärase bokeh efekti, kontrolli teravussügavuse üle ning loomulikult ka vabaduse pildistada ning filmida isegi nõrkades valgusoludes.\nSee objektiiv kaalub ainult 200 grammi ning on ideaalne kaaslane sinu Sony a7 seeria kaamera ees.\nKiilas 200 g\nSobivus kaamerale Sony ɑ täiskaader hübriidkaameradSony ɑ poolkaader hübriidkaamerad\nSobiv päikesevarjuk ALC-SH112\nFookuskaugus 28 mm\nObjektiivi tüüp Lainurk\nMaksimaalne ava f/2.0\nLäbimõõt 64 mm\nSony E 16mm f/2.8 objektiiv\nSony E 50mm f/1.8 OSS objektiiv, hõbedane


Firmanimi - Tasuta koduleht - ÜHISTU INFO - KÜ 2012 majandusaasta aruanne\nKÜ 2012 majandusaasta aruanne\nKorteriühistu Saha tee 5 asutamine toimus Saha tee 5 eraldumisel KÜ Loo Elamud jagunemise teel 08.02.2012.a. erakorralise üldkoosoleku otsuse alusel, kus korterelamu Saha tee 5 baasil otsustati asutada iseseisev korteriühistu.\nKÜ Saha tee registreeriti Harju Maakohtu Kohturegistri poolt 20.03.2012.a ning alustas iseseisvat majandustegevust 01.04.2012.a. Ühistu koosseisu kuulub 50 liiget, mida juhib kolmeliikmeline juhatus.\nMaja võeti üle elanike võlgadega summas 3 596 € ja oli küllaltki kehvas tehnilises ning majanduslikus seisus. Tuli võidelda KÜ Loo Elamud üleantava rahaliste vahendite õiguspärasuse eest, teha mitmeid korrektuure üleantavate rahaliste vahendite, omakapitali-, reservfondi ning muude kulude jääkide suuruses.\nMeile jäi tasuda märtsis 2006.a. võetud pangalaen 48 788 €, mis refinantseeriti.\nSamas on maja tehniliselt halvas seisukorras, küttesüsteem on vana ja tasakaalustamata, hoone seinad on pragunenud, vundament on vajunud ebaühtlaselt maja raskuse all, pragude vahelt tungivad sadeveed keldrisse jne. Juhatuse ettepanekul otsustasime suurendada remondi fondi 0,188 € m2 kohta, et tagada refinantseeritud pangalaenu tasumine ja koguda vahendeid maja vajalikeks remonttöödeks. Juhatuse otsusega seadsime sisse operatiivse kontrolli kommuaalteenuste laekumise üle, nõudes võlgnikelt võlgade tasumist kohtulikul teel, korraldasime pikaajaliste võlgnike korterite sundvõõrandamise, võtsime tööle usaldusväärse raamatupidaja, et tagada pidev ülevaade tulude ja tehtavate kulude üle.\nSelle töö tulemusena hakkas finantsmajanduslik seisukord kiiresti paranema ning me otsustasime hakata maja tehnilist külge parandama. Kuna kõige lootusetumas olukorras oli küttesüsteem, sooja kaod väga suured, talv tulekul, küttehinnad mõistmatult kõrged, siis otsustasime kõigepealt uuendada küttesüsteemi ja kaasajastada küttekulude arvestuse. On koostatud ja tasutud oma vahenditest küttesüsteemi uuendamise ehitusprojekt, mille põhjal küttesüsteem renoveeritakse. On tehtud pöördumine SEB panga poole uue laenu saamiseks, eesmärgil teostada küttesüsteemi täielik uuendamine.\nRahaliste vahendite vähesuse tõttu otsustasime väikesemahulised remonttööd teha oma maja remondimeeste abiga, nagu katuse sadevee juhtimine eemale vundamendist, katuse parabetplekkide kinnitamine tüüblitega, maja seinte kivide pudenemise kohtade parandamine, välisuste lukkude ja sulgurite remont, majapidamisseadmete hoiuruumi korrastamine, sellele ohutus ja valvetehnika paigaldamine jne, mille eest on aasta jooksul makstud 350 €.Teostatud on maja otste ventilatsioonisüsteemi ümberehitus ja paigaldamine maja katusele. Tööde teostamise eest on makstud 490 €. Aruandlusaastal oli soetatud lumefrees 1 797 €.\nKogu majandusaasta 9 kuu jooksul on maja majanduslik olukord paranenud sedavõrra, et aasta lõpuks on rahalisi vahendeid kokku 23 324 €, omakapital on viidud nõutavale tasemele, lühiajaliste võlgade seis aasta lõpuks oli 339 €, millest pikajaline võlg oli ainult 1 omanikul 213 €, mis tasutakse kommertskokkuleppelise graafiku alusel.\n2012. majandusaastal on asutatud KÜ Saha tee 5 veebileht, milles pidevalt edastatakse olulisi teateid ja eelseisvaid majanduslikke tegevusprojekte. Samuti on veebilehele sisestatud kõik KÜ üldkoosoleku protokoll-otsused.


Windows 10-s ei saa pääseda registri redigeerijale [FIX]\nRegistry Editor on üks Windowsi operatsioonisüsteemi kõige olulisemaid osi. Seda tööriista kasutatakse tavaliselt süsteemi erinevate probleemide ja vigade lahendamiseks, kuid mis siis, kui probleemiks on Regedit ise. Kuigi see on haruldane juhtum, on tõenäoline, et selle tööriistaga võib tekkida probleeme.\nTäpsemalt räägime probleemist, mis takistab kasutajatel registri redaktorit avada. Registri redaktori funktsioonist väljumine võib olla väga ohtlik, sest sa ei suuda kontrollida, mis teie süsteemis toimub. Seega, kui te ei saa regediti avada, lugege seda artiklit jätkuvalt lugema, sest oleme valmis paar lahendust, mis võib olla kasulik.\nMida teha, kui te ei suuda Regeditit Windows 10-s avada\nKasutage grupipoliitika redaktorit\nLuba Regedit käsitsi\nLähtestage oma süsteem\nLahendus 1 - Käivita SFC skannimine\nKuigi Windows 10 probleemidega tegelemiseks ei ole enam universaalset ja klišee lahendust ning olete tõenäoliselt väsinud SFC-skannimist soovitavatelt inimestelt, on see antud juhul kasulik. Nii et esimene asi, mida peaksite tegema registri redaktori probleemidega tegelemisel, on käivitada SFC skannimine.\nKui te pole kindel, kuidas seda teha, järgige neid juhiseid:\nVajutage Windowsi klahvi + X, et avada Power User Menu. Valige loendist käsuviip (admin) .\nKui käsuviip avaneb, tippige sfc / scannow ja vajutage Enter .\nOodake, kuni skannimine on lõpetatud.\nKui kõik on nüüd Regeditiga korras, siis oled hea minna. Teisest küljest, kui probleem on endiselt olemas, peaksite liikuma edasijõudnud lahenduste teisaldamiseks.\nLahendus 2. Kasutage grupipoliitika redaktorit\nKui teie registri redaktor on kuidagi keelatud, on siin võimalus seda uuesti lubada. Peate kasutama grupipoliitika redaktorit. Kuid pidage meeles, et rühmapoliitika redigeerija on saadaval ainult Windowsi Professionali, Ultimate ja Pro versioonides. Seega, kui kasutate Windows 10 kodu, ei saa te seda lahendust täita. Teisest küljest on see võimalus Windows 10 Home'i installimiseks.\nIgatahes, siin on see, mida sa pead tegema:\nMinge otsingusse, tippige gpedit.msc ja avage grupipoliitika redaktor\nLiikuge kasutaja konfigureerimisele > Haldusmallid > Süsteem\nLeia Vältige juurdepääsu registri redigeerimisvahenditele ja avage see\nKui see on seatud väärtusele Enabled, siis mine ja muutke see keelatud või konfigureerimata\nLahendus 3 - Regediti lubamine käsitsi\nTeine võimalus registri probleemidega tegelemiseks on irooniliselt rakendada registri näpistust. On mõned teist, kes ilmselt ei tea, et saate käivitada registri tweaks ilma registriredaktori avamata. Ja sel juhul võib see olla just see, mida me otsime. Siin on täpselt see, mida peate tegema:\nAvatud jooks (võti + R)\nREG lisada HKCUSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionPoliciesSystem / v DisableRegistryTools / t REG_DWORD / d 0 / f\nNüüd proovige Regedit uuesti avada ja loodame, et seekord õnnestub teil edukas olla.\nLahendus 4 - lähtestage oma süsteem\nMiski ei ütle “Ma loobun!” Rohkem kui teie süsteemi puhastamine. Aga kui ükski eelmistest lahendustest ei suutnud probleemi lahendada, peate selle meetmega minema. Pärast süsteemi taaskäivitamist jõuad värske koopia ja seetõttu lahendatakse kõik Regediti probleemid (ja muud probleemid).\nWindows 10 süsteemi lähtestamine toimub järgmiselt:\nKlõpsake nuppu Start .\nAvage Seaded .\nAvage Update & Securit y.\nValige taastamine .\nKlõpsake nupul Alusta seda arvutit .\nValige Hoidke minu failid .\nPärast protseduuri lõpetamist peaks teie registri redaktor töötama nagu varem.\nKui probleem on endiselt püsiv, võite kaaluda ka süsteemi uuesti installimist. Kuigi tehase lähtestamine peaks olema piisav, võite alati alustada täielikku kriimustust ja süsteemi uuesti installida. Menetlus on lihtne ja seda saab teha meedia loomise tööriistaga. Saate teada, kuidas seda teha, järgides käesolevas artiklis toodud juhiseid.\nSellepärast loodame, et vähemalt üks nendest lahendustest on osutunud kasulikuks Windowsi registri redaktori probleemide lahendamisel. Kui teil on kommentaare, küsimusi või soovitusi, siis palun andke meile teada allpool toodud kommentaarides.