HIRM JA TEADMATUS: psühholoogid soovitavad lihtsat meetodit, kuidas mure ja ärevusega paremini toime tulla | Tervis\nToimetas Sirje Maasikamäe, 17. märts 2020 14:25\nMuretsemise vastu on efektiivne meetod määrata endale kindel kellaaeg, millal on lubatud muretseda.Foto: Vida Press\nKuidas tulle toime hirmu ja ärevusega, mida tekitab koroonaviirus? Kuidas hoida meeleolu üleval, kui on vaja olla karantiinis? Regionaalhaigla psühholoogid Kristi Kalvik ja Marko Neeme soovitavad haigla tervisepooltunnis mitte jääda muremõtetega üksi ja luua muretsemiseks endale üks kindel kellaaeg.\nKuidas saab inimene toime tulla ärevusega, mida tekitab pidev ebameeldivate uudiste vool?\nLUGEJATE LEMMIK 2020! Haigus avaldub erinevalt: need on Covid-19 kõige sagedasemad tunnused (8)\nMAAILMA TERVISHOIUORGANISATSIOON KINNITAB: see tuntud palavikualandaja võib COVID-19 haige tervise hullemaks teha (2)\nVAJAD INVAABIVAHENDIT? Tuntud kauplustekett palub siseneda poodi ühekaupa\nPraeguses olukorras on oluline jätkata igapäevaste tegevustega nii palju kui võimalik. Olla füüsiliselt aktiivne, jätkata suhtlemist lähedastega ja leida meeldivaid koduseid toimetusi. Peaasi on mitte end isoleerida ja muremõtetega üksi jääda.\nRääkides pidevast infotulvast, mis praeguse pandeemiaga kaasneb, on soovituslik mitte liiga tihti uusi uudiseid otsida. Piisab paarist korrast päevas. On ka soovituslik piirata infoallikaid ja toetuda ühele või kahele usaldusväärsele allikale. On ju teada, et vastuoluline info suurendab ärevust.\nMeedia seisukohast näib, et tegu on spordivõistluse otseülekandega. Iga natukese aja tagant avaldatakse uusi ebameeldivaid numbreid. Nutitelefoni ajastul piisab vaid nupulevajutusest, et selle infoga kursis olla.\nAlustuseks võiks piirata telefonis või internetis surfamist ning seada endale kindlad kellaajad, näiteks päevas kaks aega. Liigne info enesetunnet ei paranda ja siin võib tekkida vastuolu soovi vahel teavet saada ja teisalt võimendada ärevust ja hirmuolukorda. Kõik algab ikkagi teadlikust otsusest.\nHetkel on ka lisandunud teadmatus, kui kaua kriis kestab. Inimesed ei tea, kas neil on tulevikus töö ja sissetulek, kuidas suhtuvad pangad laenu tagasimaksega viivitamisesse. Selline ebamäärasus on teatavasti raske.\nJah, teadmatuse talumine on meie elus üks ebameeldivamaid asju, ent sellega peab paratamatult harjuma. Tasub keskenduda pigem faktoritele, mida me saame muuta ja kontrollida ja teisalt peame aktsepteerima asju, mis meie kontrolli alla ei kuulu. Aitab seniste tegevuste jätkamine nagu tööl käimine. On ka individuaalseid erinevusi – kes talub teadmatust paremini, kes halvemini. Need, kes sellega kohaneda ei suuda, võivad langeda äärmustesse: väldivad täielikult infot või tarbivad liialt meediat. Mõned võivad ka ärevust vaigistada alkoholiga.\nMilliste tehnikate abil saab inimene ise end maha rahustada?\nOn olemas erinevaid lõdvestumis- ja hingamisharjutusi, samuti ka teadveloleku harjutused. Muretsemise vastu on efektiivne meetod määrata endale kindel kellaaeg, millal on lubatud muretseda.\nEAKAD EI TAJU OHTU! Perearst Piret Rospu: mul on nende pärast tõsine mure (2)\nInimene teeb endaga kokkuleppe, et näiteks 17–17.30 tohib muretseda, ent praegu lükkan halvad mõtted eemale. Selline metoodika aitab vähendada ärevust ning me ei raiska aega tühjale muretsemisele.\nLisaks peaksime endale teadvustama, et ärevus on tegelikult normaalne emotsioon, mis võib teatud juhtudel isegi kasulikuks osutuda. Keha normaalse funktsioonina võib ta aidata end mobiliseerida, muuta meid tugevamaks ja tõhusamaks ning ei pruugi segada igapäevaseid tegevusi.\nKuidas suhtuda meelelahutusse? Kas reaalsusest põgenemine, näiteks seriaalide vaatamine aitab olukorraga toimetulekul?\nTõenäoliselt mõistlikum on jätkata igapäevase tegevusega ning eelkõige hoida unerütmi stabiilsena, sest nende häirimine võib ärevust juurde tekitada ja pikas perspektiivis mõjutada üldist meeleolu ja enesetunnet. Iseenesest ei ole midagi halba tähelepanu hajutamises meelelahutuse abil. Siin aga on tarvilik tasakaal.\nMeenub üks koomiks nõukogudeaegsest psühholoogiaõpikust, kus soovitatakse vaimsest tööst puhata kehalise tööga ja vastupidi. Lapsed tarbivad tänapäeval samuti meediat ning võivad seda omamoodi tõlgendada. Nii mõnedki inimesed nõukogude ajast on rääkinud, et lapsepõlves sisendatud hirm tuumasõja ees on isegi täiskasvanueas eredalt alles.\nKuidas lastele seletada praegust olukorda? Lapsi tuleks kuulata ja neilt uurida nende mõtteid ja hirme. Sõltuvalt iseloomust võivad nad erinevalt reageerida. Kes vajab rohkem toetust, kes tähelepanu. On oluline pakkuda neile eakohast selgitust ja normaliseerida hirmu ning ärevustunnet.\nVanemaid lapsi võib julgustada otsima eakohast informatsiooni ja miks mitte koos lapsevanemaga. Viimane peaks ise suutma end piisavalt rahustada, et anda lapsele eeskuju. Jällegi on siin oluline jätkata rutiiniks kujunenud tegevustega, millele on hea juurde lisada ühiseid tegevusi nagu mängimine ja lugemine.\nKui lapsed eraldatakse teatud juhul vanematest, näiteks haiglasse sattudes, on soovituslik veeta võimalikult palju aega koos. Selle võimaluse puudumisel jätkata regulaarset kontakti muude kanalite kaudu, näiteks helistada päevas kindlatel aegadel.\nKui inimene on haigestunud ja muretseb enda olukorra pärast, siis kuidas tema end rahustada saab? Mõned hakkavad ärevusest end iga poole tunni tagant kraadima ja tekitavad stressi juurde.\nTähtis on keskenduda hetkelisele olukorrale, sellele, kuidas haige end parasjagu tunneb ning arsti soovitustele. Väga oluline on mitte jääda muremõtetega üksi, vaid jagada neid lähedaste inimestega või helistada perearstiliinile.\nÄrevus tuleb enda jaoks normaliseerida ning peab mõistma, et liigne muretsemine ei muuda haiguse kulgu paremuse poole. Tuleb elada praeguses hetkes ja tegeleda enda ravimise ja abistamisega. Teadusest on tuntud platseeboefekt ehk inimesele mõjub positiivselt ravim, millel tegelikku ravivõimet pole, ent patsient usub, et on.\nKuidas suhtute sellesse, kui inimene võtab ravimise n-ö enda kätesse, joob meega põdrasamblateed ja sööb küüslauku, tundes, et see aitab tal olukorda hallata?\nKuni inimene ei väldi selle arvelt tõenduspõhist meditsiini ja end ohtlike preparaatidega ei kahjusta, on tegu väga hea mõttega. Igasugune iseenda eest hoolitsemine – sooja teki all olemine, jalavann, ravimtaimetee joomine – on positiivne.\nKoroona riskigrupis on oluline osakaal vanematel inimestel, kellel on ka suurem oht meediast saadud info põhjal ärevusse sattuda. Mida saaksid nooremad ära teha, et neid rahustada ja abiks olla?\nVanemad inimesed vajavad kindlasti toetust, sest nende hirm võib olla suurem. Siin on hea kokkulepitud kellaaegadel helistamine, mis tekitab turvatunnet ja vähendab tuleviku ebamäärasusest tulenevat hirmu. Vanematel inimestel on ka vähenenud kognitiivsed võimed nagu mälu, tähelepanu, infotöötluskiirus ja arusaamisvõime. Siis on oluline lähedastel anda konkreetseid juhiseid, need kirja panna ja seadistada telefonil meeldetuletused.\nEt kodus olemine on hetkel soovituslik, siis on ka hea aidata igapäevaste tegevustega nagu poeskäik. Kõige olulisem on aga vanema inimese jaoks olemas olla ja teda toetada.\nKarantiin on iseenesest pehme sõna vangistuse kohta. Kui elatakse väikeses korteris ja pole aeda, siis on kaks nädalat pikk aeg, et vaimu üleval hoida. Eriti kui inimene elab üksi. Koos elades jällegi on suurem tõenäosus lähedastega tülli minna. Kuidas karantiiniga toime tulla?\nKui elatakse üksi, siis tuleb kasutada oma fantaasiat, et tavategevusi kodustest tingimustes ikkagi jätkata. Leida raamatud, mida ammu pole lugeda saanud, vaadata filme ja leida muid toimetusi, mis on kiire elustiili juures tagaplaanile jäänud.\nKui elamispinda jagatakse teiste inimestega, siis on mõistlik paika panna reeglid, et igaüks saaks oma aega ja samas osaletakse ka ühistegevustes. Uuringud näitavad, et isolatsioon on seotud frustratsiooni, ärevuse, igavustundega.\nNagu kriisipsühholoog Maire Riis mõned päevad tagasi meedias rõhutas, on oluline see isolatsioon enda jaoks lahti mõtestada. Me teeme ju tegelikult sellega ühiskonnale teene ja kaitseme riskigruppe haigestumise eest. Säärane mõtteviis aitab tekitada missioonitunnet ja karantiin näib pigem heateo kui kohustusena. On teada, et sunduslik isolatsioon on inimestele raskem kui vabatahtlik.


Investeerimiskonto - Aktsiate maksustamine Valikud Sveits\nVoimalus Trading Demo India\nBinaarsed valikud Nadalavahetuse kaubandus\nRSI indikaatorrateegia binaarsed valikud\nJärgmisel lehel esitatud ülevaade näitab võimalikke leevendusmeetmeid, mida Šveitsis rakendatakse. Minu portfell annab hea ülevaate, kuidas Sinu investeeringutel läheb. Kui deklareerija märgib soetamismaksumuseks 0 ja tehing on seotud osapoolega, siis ei too see endaga maksustamise mõttes kaasa mingeid tagajärgi. Valais 'kanton kogub kaardipakkidelt tempelmaksu. Seejärel ava internetipangas ka väärtpaberikonto.\nLHV internetipangast leiad maksuaruande, mis koondab info sinu kõikidel LHV pangakontodel Eesti ja välismaiste väärtpaberite võõrandamisest saadud kasu või kahju, väärtpaberitest saadud intressitulu ning välismaalt saadud dividendide kohta.\nLHV Brokeris tehtud tehinguid maksuaruandes ei kajastata.\nMaksuaruande infot saad kasutada oma tuludeklaratsiooni täitmiseks. Kui deklareerid väärtpaberitulu nii tavasüsteemis kui ka investeerimiskonto süsteemis, eemalda LHV maksuaruandest investeerimiskonto kanded. Kui oled saanud väärtpaberitega seotud tulu mujalt kui LHV investeerimisteenuseid kasutades nt ühisrahastusplatvormideltsiis tuleb sul Broker Binary Options Trade andmed lisada oma tuludeklaratsioonile käsitsi.\nDeklareerimine tavasüsteemis Väärtpaberite võõrandamisest saadud kasu või kahju deklareerimiseks on LHV maksuaruandes tabelid 6. Deklareerija ülesanne on tehinguid ja summasid vajaduse korral kontrollida ning seejärel andmed tuludeklaratsiooni tabelitesse kopeerida.\nKontrolli maksuaruande andmete õigsust. Kopeeri maksuaruandest andmed tuludeklaratsiooni tabelitele 6. Esita deklaratsioon.\nPilk Šveitsi maksusüsteemile\nOle valmis esitama Maksu- ja Tolliameti nõudmisel lisatõendit. Selles on üksikasjalikum info tehtud tehingute kohta valuuta, soetamisel makstud teenustasu, valuutakursid.\nSee valik on kasulik soetamismaksumuse arvutamiseks või kontrollimiseks eriti juhul, kui peale soetamist on toimunud näiteks splitt või muu korporatiivne toiming ühinemine, jagunemine jne ; optsioonide kasutamise tulemusena tehtud väärtpaberite ostu- või müügitehingu puhul.\nOptsiooni soetamise kulutused kantakse nende väärtpaberite soetamismaksumuse ostuoptsioon või võõrandamisega seotud kulude müügioptsioon hulka. Deklareerimine tavasüsteemis Tuludeklaratsioonis pead näitama kasu või kahju, mille oled saanud oma aktsia, osa, osaku, investeerimisfondi sh rahaturufondi osaku, võlakirja või võlakohustuse, optsiooni, tuletisväärtpaberi või muu nimetamata väärtpaberi võõrandamisest st müügi või muu vara vastu vahetamise käigus.\nDeklareerimine tavasüsteemis Müües — väärtpaberi soetamismaksumuse ja müügihinna vahe. Vahetades — vahetatava väärtpaberi soetamismaksumuse ja vahetuse teel vastu saadud väärtpaberi turuhinna vahe. Äriühingute ja mittetulundusühingute ühinemisel, jagunemisel või ümberkujundamisel maksustatakse osaluste vahetuse teel saadud uued osalused siis, kui need võõrandatakse.\nSeejuures maksustatakse vahetatud osaluse soetamismaksumuse ja vastu saadud osaluse müügihinna vahe. Sarnastel tingimustel maksustatakse ka Euroopa Liidu liikmesriigi investeerimisfondi osakute vahetamise teel omandatud osakute võõrandamisest saadud kasu. Deklareerimine tavasüsteemis Ei, seda sa ei tohi teha, sest aktsia soetamismaksumus võetakse arvesse sel maksustamisperioodil, mil aktsia võõrandatakse. Deklareerimine tavasüsteemis Ei pea. Maksudeklaratsioonis on küll automaatselt selline kirje olemas, kuid kuna väärtpaberite enda ühelt kontolt teisele kandmisel ei ole tegu väärtpaberite võõrandamisega, siis võid selle rea deklaratsioonist kustutada.\nDeklareerimine tavasüsteemis 7.\nMis on soetusmaksumus ja mis on võõrandamisega seotud kulud? Väärtpaberi soetamismaksumuse moodustavad kõik selle omandamiseks tehtud ja dokumentaalselt tõendatud kulud. Kuna vara võõrandamisega otseselt seotud kulud on määratlemata õigusmõiste, siis tuleb neid kulusid vaadata iga konkreetse tehingu korral eraldi.\nFöderaalne maksuamet vähendab lihtsustatud maksutagastusmudelit maksumaksjatele, kelle käive on üle 5,02 miljoni Šveitsi frangi ja kelle võlad ei ületaXNUMX Šveitsi franki aastas.\nSelleks, et investeerida, on Sul kindlasti vaja väärtpaberikontot.\nOtseselt seotud kulud saavad olla tehingu jaoks tehtavad vajalikud kulutused, ilma milleta tehingut ei ole võimalik teha. Kuluna ei võeta arvesse väärtpaberikonto haldustasusid ega muid väärtpaberite haldamisega seotud üldkulusid, mida maksumaksja on teinud. Need kulud tuleb tal teha sõltumata väärtpaberite võõrandamisest ja neid kasust maha arvata ega kahjule lisada ei saa.\nDeklareerimine tavasüsteemis Sellisel juhul tekib maksukohustus osakute võõrandamisel. Nende soetamismaksumus on null.\nDeklareerimine tavasüsteemis Ei, selliste osakute vahetamist ei maksustata tulumaksuga. Nende osakute vahetamise tehinguid ei pea deklareerima.\nVäärtpaberitehingud · KKK · LHV\nPilk Šveitsi maksusüsteemi - Foster Swiss Offshore Companies\nDeklareerimine tavasüsteemis Maksuvaba vahetustehingu käigus omandatud osakute müümisest saadud kasu arvutades saab arvesse võtta vahetuse käigus võõrandatud osakute soetamismaksumuse. Deklareerimine tavasüsteemis Maksuvaba vahetuse käigus omandatud osakute võõrandamisel loetakse osakute omandamise ajaks vahetuse käigus võõrandatud Aktsiate maksustamine Valikud Sveits omandamise aeg. Deklareerimine tavasüsteemis Mis on lubatud soetamismaksumuse arvestamise meetodid eri perioodidel soetatud samanimeliste väärtpaberite osalise võõrandamise korral?\nInvesteerimiskonto - Swedbank\nAktsiate maksustamine Valikud Sveits — võõrandamine toimub sisseostu järjekorras, või kaalutud keskmise meetod — ühe võõrandatud väärtpaberi soetamismaksumus leitakse võõrandamise hetkeks olemasolevate samanimeliste väärtpaberite soetamismaksumuse summa jagamisel nende arvuga. Soetamismaksumuse arvutamise võivad muuta keeruliseks korporatiivsed toimingud splitt, ühinemine, jagunemine, fondiemissioon, spin-off jneoptsioonide kasutamine exerciseväärtpaberite kandmine ühelt kontolt teisele jne.\nSeda võimalust rakendatakse näiteks spliti kajastamiseks: kliendi kontol tehakse väärtpaberite mahakandmiseks miinuskanne ja uue väärtpaberipositsiooni pealekandmiseks plusskanne.\nBinaarne valik Robot Pro\nRobot Forex MetaTrader\nFX Valikud Riskijuhtimine\nValikud Kaubandus Halal Haram\nJaga valikud Split\nBinaarne valik Uy Tin\nPaevase kaubandusstrateegiad algajatele Investeeringud\nParimad raamatud valikuvoimaluste strateegia\nKuidas mangida aktsiaoptsioone\nAustraalia veisekoera aktsiate valikud


Õhtusöök restoranis | Kingitus.ee\nÕhtusöögid restoranides 4\nKinkekaart õhtusöögile restoranis on ilus kingitus olenemata aastaajast. Soovid kaaslasele romantilist maitseelamust hinnatud restoranis, mis jääb kindlasti veel pikaks ajaks meelde? Või tahad hoopis veeta üks mõnus õhtu koos parimate sõpradega? Küsid, et kas peale maitseelamuste...nalja ja põnevust ka saab?Loomulikult meie juures ikka saab!\nKingiekspertide valikus on sellised pärlid välja toodud nagu sita teeninduse õhtusöök, glamuurne mõrvamüsteerium ning õuduste õhtusöök!Korralik nauding restoranides on universaalne kingitus kõigile, kes hindavad kvaliteetset toitu ning head tuju. Sellega ei saa küll valesti minna ;) Vaata ka toidu-ja joogikoolitused , õhtusöök pimedas ning mõrvamüsteeriumiga õhtusöök .


Siberi taiga põleb kuiva ilmaga püssirohuna | Õhtuleht\nSiberi taiga põleb kuiva ilmaga püssirohuna\nVenemaa eriolukordade ministeerium kinnitab, et Siberit juba nädalaid kiusavatest metsapõlengutest on suurem osa saadud kontrolli alla. "Põlengud Tomski oblastis kustutame kahe-kolme päevaga," väidab ministeerium. Lisades: "Kui ei teki uusi tulekoldeid!" Eestlased Siberis,\n08:31, 30. juuli 2012\nHetkel Irkutskis õlut juues küll suitsu näha pole. Küll aga kogesime seda varem ning küllap ka lähipäevil...Meie seiklused: http://www.magadan2012.blogspot.com Kommenteeri


misantroop: Tahaks tasa teha head\nMu armsad lugejad! See värsijupike sai feissbukis ootamatult populaarseks, kogus üle saja laigi. Ükski mu luuletus pole varem sellise asjaga hakkama saanud. Samas ma mõistan, et ega luule polegi laiatarbekaup.\nJagan seda ka teiega, kes te mu feissbukisõbrad pole. Kellest ma ei tea üldse mitte midagi, samas kui teie teate minust peaaegu kõike. Eks ma ju laotan siin oma elu teile lugemiseks. No mitte kõike. Ammu pole ma enam see lapsesuu, kes kunagi.\nLuuletus tuli hetkega pärast ühte emotsionaalset sõpradega veedetud õhtut. Palun, siin see on:\ntahaks lihtsalt vaikselt olla\ntasa teha head\nilma suure kärata\nja mõtteta et peab\nootuse ja rahu sisse\nKui te selle oma sõpradele kaardi taha kirjutate, siis ärge unustage lisamast autori nime. Maailm on täis anonüümseid salmikesi. Mulle ei meeldi see. Ärge teiegi olge need, kes loomingut ilma autori nimeta levitavad, eks! Aga muidu on mul hea meel küll, kui te seda salmikest jagate. :) Ilusat valguseootust teile!\nPosted by Anneli Lamp at 5:57 AM


Interneti-casino boonuseid ei hoita Jordaanias\nJordani mängurite parimad Interneti-kasiino boonuskoodid\nJordaania kasiinod on küllaltki suured ja teil pole mingit probleemi, kui leiaksite kasiinodele, mis on kohandatud Jordaania mängijate vajadustele nagu sina. Tulenevalt kasiinodevahelisest konkurentsist proovige keskenduda teatud niššidele, et pöörduda teatud riikide või nende riikide kodanike poole. Nad võivad seda teha, andes kohalikele mängijatele kindla boonuse, mis põhineb konkreetsel mängul, deposiidi boonus või tähistab Jordaanias spetsiifilisi puhkuseid. Hoidke lugemist, et teada saada, miks peaksite mängima Jordani kasiinos, kui olete selle riigi mängija.\nJordaania kasiino valimise eelisedLihtsalt öeldes ei kasuta Jordaanias tagatisraha kasiinot, et saaksite juurdepääsu kasiinole, mis on mõeldud just teie vajadustele. See hõlmab kohalikku tugitöötajat, kes räägiksid tundide ajal, mil enamus inimesi Jordaanias ärkavad, kohalike maksemeetodite olemasolu ja kohaliku valuuta kasutamise võimalusi. Samuti on soodne mängida oma riigi inimestega. See on eriti tore, kui mängida online-hosti.\nNo Deposit Casino Bonuses Jordanis ei ole\nEbausaldusväärne Casino Bonus, Jordaania\nCasino Soodustused > boonus > Jordaania


Kognitsioon-metakognitsioon-biheiviorism-õppimine-motivatsioon-õpimotivatsioon-mälu kolme astmeline mudel-ge taltpsühholoogia-kognitiivne õpiteooria-j-bruner-j-biaget-r-gagne-loengute edukus-küsitlus\tSisene Liitu Upload Menüü\nPedagoogilise psühholoogia kokkuvõte - sarnased materjalid\nkäit, arve, motivatsioon, õppimine, õppemeetod, taju, raskus, õpimotivatsioon, emotsioonid, kognitiivne, diskussioon, kodutööd, ootus, ülekanne, rühmatöö, informatsioon, kujutlus, õppematerjal, tempo, skeemid, kordamine, motiiv, hierarhia, lookus, kognitsioon, bandura, meetodid, õpetamine, algaja, mõtlemisvõime, maslow, baas, ajurünnak\t14\nInformatsiooni töötlemine ja säilitamine erinevates\nmälustruktuurides. Metakognitsioon ja selle roll mõtlemises.\nJuhendaja: Ingrid Raudsepp\n1. Kognitiiv-informatsiooniliste õppimisteooriate üldiseloomustus...........................................3\n2. Informatsiooni töötlemine ja säilitamine erinevates mälustruktuurides................................. 5\n3.Sensoorne register.................................................................................................................... 5\n4.Lühiajaline mälu........................................................................................................................ 5\n4.1.Õppimise tõhustamine........................................................................................................ 6\n5.Pikaajaline mälu........................................................................................................................ 6\n5.1.Semantiline ja episoodiline mälu........................................................................................ 7\n...ks parim, kui õpilased\nõpiksid seda, mis õpetaja neile õppida annab, mis tähendaks seda, et õppimine oleks\neesmärgipärane ja teadlik ning kindlustaks õigete teadmiste õppimise. Kahjuks ei ole see nii\nja ka kõige sihipärasema õppimisega kaasneb tahtmatu õppimine, millel ei pruugi olla mingit\nseost õpitavaga. Kui õpilasele ei lähe mõni õppeaine korda, võib õpilane selle pealiskaudselt\nküll ära õppida, kuid ta jätab meelde hoopis õpetaja käitumise ja negatiivse emotsiooni\nküsitlemisega (Krull, 2001).\nKrull (2001) märkis, et tahtlikus õppimises valdavad semantilise mälu kujunemise\nprotsessid (lk 241). Semantiline mälu on mäluliik, mis sisaldab faktiteadmisi maailma kohta\nja mis ei ole seotud isiklike mälestustega (Allik, Ra...\n...tu grupi sotsiaalselt aktsepteeritud, ei\nmängi rolle, mida grupp ootab ning tal pole sotsiaalselt aktsepteeritud hoiakuid\ninimese ja sotsiaalse tegevuse kohta\nANTISOTSIAALNE KÄITUMINE ALASOTSIAALNE KÕITUMINE\nTahtlikult vastupidi kolmes ülal pole veel ära õppinud, mida mida\nmainitud vallas (sotsiaalselt ühiskond nõuab 3 vallas\nAntisotsiaalne käitumine kätkeb nii avalikku, kui varjatud käitumist.\nKURITEGELIK KÄITUMINE  vaade käitumisele legaalsest (õiguslik) vaatevinklist.\nEhk seadussätete rikkumine (riiklik tasand).\nAntisotsiaalne käitumine Proosotsiaalne käitumine\nHeaolu väheneb ...\n...isel ehk mõjukamad on olnud:\n Psühhoanalüüs(sh freudism)\n Humanistlik psühholoogia\n Kognitiivne psühholoogia\nbiheiviorism, getaltpsühholoogia ja kogntiivne psühholoogia kui eksperimentaalsed suunad.\n(ing k behaviour-käitumine) on psühholoogia suund, mis rajaneb tingitud reflekside uurimisel\nfüsioloogias ja eksperimentaalpsühholoogia rakendamisel loomade käitumise( eriti õppimise)\nuurimises. Oluliseks daatumiks 1913.a., kui John B. Watson avaldas artikli , kus psühholoogiat\nkäsitleti teadusena käitumisest. Biheiviorismi järgi on teadusliku psühholoogia aineks inimeste ja\n...i on kärsitus hoopiski ootusärevus (ütleme, enne armastatuga kohtumist). Vastavalt mõnede psühholoogide arvamusele, haarab niisugune tõlgendusprotsess meid alati, kui tunneme mingit emotsiooni (Schlachter ja Singer, 1962; Mandler, 1975, 1984). Seades nende vaated silmade ette, alustame vaidlust mõningate varasemate emotsiooniteooriate seisukohtadega.\nEmotsioonide teema on hämmingut tekitanud juba mitme põlvkonna uurijates. Psüholoogid ja bioloogid on saavutanud mõnevõrra mõistuspärast edu emotsionaalsete seisundite objektiivsuse ning nende kehaliste ilmingute uurimisel; näideteks võib tuua hir...\nalluvad ööpäevatsüklile, milles kõige olulisem on\npäevase ärkveloleku ja une vaheldumine\n2. Nälg ja söömine- nii keha kui ka vaim vajavad energiat,\net normaalselt toimida.\n3. Janu ja joomine\n4. Suguiha ja seksuaalsuhted- Inimese\nseksuaalmotivatsioon, mille bioloogiline otstarve\nseisneb oma geenide säilitamises järglaskonnas ja\nseeläbi liigi säilitamises.\n5. Sõltuvus uimastitest\nloomisele ja säilitamisele suunatu\nOn püüdluste kogum iseenda võimete,\noskuste ja iseenese ning oma suhete\n...alati kas tugevama\npoole domineerimist või jõudude tasakaalu. Selles sisaldub varjatud pinge, millest\nküpseb uus konflikt (võitlus rõhutute ja rõhujate vahel). Konflikti põhjusena nähakse\neraomandust, võimusuhteid, ebavõrdsust. Ühiskonnas valitseb klassistruktuur,\ninimeste toimimine on mõjutatud klassiteadvusest.\n3. Sotsiaalse side tekkimise etapid\n1. RUUMILINE KONTAKT - inimeste vahetu või kaudne kokkupuude, mis\nvõimaldab teada saada üksteise omadustest\n2. PSÜÜHILINE KONTAKT - huvi tekkimine teise inimese mingite omaduste vastu,\nvastastikuse huvi tekkimine\n3. SOTSIAALNE KONTAKT - ühepoolse või vastastikuse huvi alusel asuvad\ninimesed vahetama esemeid ja tähendusi\n4. SOTSIAALNE TOIMING - teadlik tegevusakt, mille eesmärgiks on muuta teis(t)e\n... Sensomot e\nd oorsed Episoodili\nTahtejärgn Lühimälu Suuline Kirjalik\nMitte- Tunnetusli ne\nkontaksed kud Protse-\n...mese tegevuse keskne\npürgimus realiseerida igaleühele omast arengupotentsiaali. Freire: Õpetaja on isik, keda ennast\nõpetatakse dialoogis õppijatega. Igaühel on teatud põhiõigused, õigus individuaalsusele. Õppimine\nlähtub sisemisest aktiivsusest. Oluline on õppima õppimine, pidev avatus oma kogemustele ja\nmuutustele ning teadmine sünnib inimestevahelises suhtlemises. Väljastpoolt antud hinnang\nõppimisprotsessile on teisejärgulise tähtsusega. Teadmine on isiklik, suhtlemise kaudu arenev.\nÕppimine on protsess, kus teadmisi luuakse kogemuste muutuste kaudu. H lähenemisviis eeldab\nõppija teadlikkust endast.\nKeskne idee realiseerida igale inimesele omast arengupotensiaali. Õpetaja on isik, keda\nõpetatakse dialoogis õppijateg. Õppimine lähtub sisemis...\nKoolieelne didaktika - 25 allalaadimist\n...llised tegurid soodustavad, millised pärsivad mälu ja tähelepanuga seotud\nMälu pärsivad- ajukahjustus(amneesia), interferents e. vastastikune\nhäirumine,valede taastamistunnuste olemasolu, konteksti mõju. Mälu\nsoodustavad- mõtestatud kordamine,jaotatud õppimine, känkimine,materjali\nobjektiivne ja subjektiivne organiseeritus.\nTähelepanu soodustavad- kontsentratsioon, esmasuse printsiip, päevane\n5. Milliste psühholoogiaga seotud teemadega tegelevad rahvusvaheliselt\ntunnustatud Eestist pärit psühholoogid?\nKognitiivpsühholoogia(Endel Tulving) arengupsühholoogia(Jaan\nValsiner)isiksuse- ja tajupsühholoogia(Jüri Allik\n...itiline pilk selle suhtes, kuidas teised hindavad mind, korrigeerimine positiivse enesehinnangu suunas (peeglit tuleb korrigeerida).\nMina (self)  eneseteadvuse väljendus, see, millega inimene ennast samastab\nMina ja roll. Roll kui ühiskonnas väljakujunenud käitumismudel, mis on põlvest-põlve edasi antavad ja aktsepteeritavad (laps, üliõpilane, kaitseliitlanee). Roll on käitumisreeglite kogum. Rollieeskirjad, rolliootused, rollikonfliktid. Rolliväline käitumine.\nRollikonflikt  inimese poolt täidetavad rollid ei sobi omavahel või ootustega kokku. Nt lähen arsti juurde, kõhu peal on punane laik, siis vaadatakse seda AGA kuid kui tuleb õhtul ukse taha ja ütleb, et vaatame, siis natuke veider. Keemiatehase juht ja emaksolemine korraga. Mina kompone...\nEELKOOLIPEDAGOOGIA MÕISTED EKSAMIKS\nPedagoogika teadus inimese kasvatamisest ja õpetamisest tema ealise arengu erinevatel etappidel Pedagoogika teaduse uurimisaineks on isiksuse kasvatusprotsess haridus areng ja väljakujunemine Kasvatus tingimuste teadlik muutmine et toimuks kasvamine paremini Laiemas tähenduses kasvatus on isiksuse arengu toetamine selle suunamine Kasvatus lähtub sellest et lapses toimus iseregulatsioon ja seda tuleb toetada Kasvatus on lapse kasvamise toetamine...\n...ta küsimusi, Read- loe, Reflekt- mõtle, Recite- arutle ja meenuta ning Review- korda üle.\n(Krull 2000: 371)\nPQ4R-i meetod aitab arendada järgmisi õpioskusi (Weinsteini ja Mayeri näitel): kordamis-\nehk meeldejätmisoskus (suutlikkus hoida informatsiooni alal lühiajalises mälus), arendus-ehk\nseostamisoskus (suutlikkus luua uue ja juba tuntu seosed), organiseerimisoskus (võime\nintegreerida uut informatsiooni juba olemasolevate teadmiste ja oskustega), monitooroskused\n( suutlikkus arendada õppimisel oma metagognitiivset teadvust, st teadvustada kogu\nõpitegevust), emotsionaalse kohanemise oskused (hõlmavad õpioskusi, mida on vaja selleks,\net motivatsiooni alal hoida). (Krull 2000: 369-370)\nAndersoni jt (2001) klassifikatsiooni tähenduses aitab PQ4R mudeli jär...\n1.1. Lühiajalise mälu kestus................\n...ba korvi. Poisi nägu oli küll tuttav, kuid Annel ei tulnud ta nimi\nvaadata ja hakkas õppima kontrolltööks  kõigis nendes näidetes on mitmeid psüühilisi\nnähtusi: taju, mälu, tundmus ja tahe.\nJoonisel (Lisa 1) selgub, et psüühilised nähtused jagunevad kolmeks alaliigiks: psüühilised\nprotsessid, psüühilised seisundid ja psüühilised omadused. Psüühilised protsessid on: aisting,\ntaju, mälu, mõtlemine, fantaasia, tundmused ja tahe. Psüühiliste seisundite alla kuuluvad\nsellised pikemaajalised psüühilised nähtused nagu ärritatus, hajameelsus, rahulolu,\ntähelepanelikkus ja väsimus. Psüühilised omadused on veelgi pikema kestusega, nad on\n Taju valivus - tajumisel inimene valib ümbritsevast maailmast talle sobiva ja vajaliku informatsiooni.\nTaju valivus sõltub tajuja välistest faktoritest (tajutava objekti või sündmuse omadustest ja tajuja\nsisemistest faktoritest (motivatsioon, kogemused, huvid jne). Taju sõltub ka tujust, tajuja ja tajutava\nomavahelistest suhetest, hoiakutest, rolliootustest.\n Taju konstantsus - inimene tajub objekti (või selle omadusi) muutumatuna sõltumata sellest, et\nkontekst on muutunud. Nt tajume järve ikka veekoguna, olgu ta jääs või mitte.\n6. Kirjelda isiku tajumise etappe ning selles kasutatavaid tajumehhanisme. Millised on etappide ja\n1. Õppimine 3\n2. Õppimise mehhanismid 3\n3. Mälu 4\n4. Mälu liigid 6\n5. Mäluhäired 7\n7. Kasutatud kirjandus 9\nÕppimine on protsess, mille käigus kujunevad kogemuse vahendusel suhteliselt püsiv...\n1.Juht (tasandite järgi, valdkondade järgi)\n2.Juhi rollid (tegevused)\n3.Juhtimisoskused 4.Strateegiad juhtimiseks\n5.eduka ettevõtte tunnused\n10.Mikro- ja makrokeskkond\n22.Emotsionide juhtimine ja emotsioonide pendel\n27.Koolitus ja arendamine\n28. Töö tasustamine\n31.Edukate liidrite isiksuseomadused\n36.Konfliktid, nende lahendamine\n37.Kontroll (liigid ja teostamine)\n...llandi teooria erinevatel\nvajadustel ja nende rahuldamisel. McClellandi teooria käsitleb aga väiksemal hulgal\nDavid McClelland arendas välja saavutusmotivatsiooni ehk õpitud vajaduste teooria.\nSelle teooria kohaselt isik, kellel on kõrge saavutusmotivatsioon, saab enda ületamist\nnõudvate ülesannetega teistest paremini hakkama. Kui aga ülesanne on lihtne või kui\nselle sooritamiseks on vaja ühist tööd, saavad nende ülesannetega paremini hakkama\nisikud, kellel on teistsugused motiivid. (Virovere jt 2004: 68)\nMcClelland rühmitas vajadused osaduse-suhtlemise ehk kuulumise, autoriteedi ehk\nvõimu ja saavutuse vajadusteks ning väitis, et igal indiviidil on oma domineeriv\nvajadus, millele vastavalt tuleb teda motiveerida ning luua talle...\nMis on õppimine? lk 3\nÕppimise mehhanismid lk 4\nMälu osa õppimisel lk 7\nMälu liigid lk 7\nMälu protsessid lk 8\nKasutatud kirjandus lk 10\nÕppimine on lai mõiste, sest õppimise tulemusena peavad inimese (ka looma)\nkäitumises toimuma muutused. Seda on lihtne segamini ajada omandamisega,\nmille tähendus on tegelikult palju kitsam ja toetub tihti erinevalt õppimisest\nainult mälule. Psühholoogilises tähendus sõn...\nOn olemas kaks õppimisteooria liiki: *biheivioristlik ja *kognitiivne Lähemalt tuleb juttu kognitiivsest õpiteooriast Kognitiivse õppimisteooriaga on seotud sellised isikud Tolman Rescola Kamin Seligman 1950 ndatest Kognitiivse õpiteooria järgi on õppimises keskne koht info sisemisel ümbertöötamisel mille tulemusena omandab inimene info vastuvõtuks lahtimõtestamiseks ja probleemide lahendamiseks tarvilikke sisemisi mudeleid Õppimise kognitiivset protses...\nMina valisin sellise teema, sest kõik inimesed puutuvad õppimisega iga päev kokku.\nKoolis õpime me matemaatikat, eesti keelt, psühholoogiat, füüsikat ja paljuid teisigi\naineid. Enda töös üritan keskenduda sellele, mis õppimine, kui psühholoogiline\nprotsess on. See huvitab mind just selle pärast, et kõik inimesed tegelevad sellega\npidevalt. Tegelikult ju ei teatagi, kuidas see täpselt toimub. Just selle pärast valisingi\nselle teema, et selgust vähemalt enda jaoks tuua.\nMälu on see, mida kasutame pidevalt enda elus. Koolis õppides üritame midagi\nmeelde jätta. Mälu on siis see, kuhu see info läheb. Töö käigus loodan sellest rohkem\nteada saada ning loodan, et ka teised, kes mu tööd lugevad, saa...\n...giasse, iseseisvus teadusloomingus, uurimistöös saadud uutel teadusfaktidel põhinevad teoreetilised konseptsioonid, rahvusvaheliselt tähelepanu äratanud tööde mitmekesisus. Siinkohal on kirjeldatud ainult psühholoogide tegevusvaldkonda. Endel tulving  Professor mälu: Toronto Ülikooli emeriitprofessor Endel Tulving kuulub 100 maailma tuntuima sotsiaal- ja käitumisteadlase nimekirja. Fotol oma maja tagaaias koos oravakindla linnumajaga. KRISTER KIVI\nTema teadustegevus ja saavutused on leidnud tunnustamist väga paljudes erinevates vormides. Ta on olnud paljude teadusajakirjade toimetuskolleegiumides (nt Ps...\nlahenduse otsimisel meenutatakse ja kasutatakse oma eelnevaid kogemusi, siis on tegemist taastava\ne reproduktiivse mõtlemisega. Kui üritatakse leida uusi teid, siis loova e produktiivse mõtlemisega.\nTavaliselt võtab inimene probleemi lahendamisel appi nii mälu kui fantaasia. Võimalike variantide\nseast valitakse sobivaim lahendus, kui see pole õige, tehakse uus valik. Õige lahenduseni\njõudmiseks kasutataksegi enim just katse ja eksituse meetodit. Variante võib proovida tegelikult või\nneid vaid mõttes läbi mängida.\nProbleemi lahendamises on võimalik eristada 4 etappi (Wallas, 1980):\n1. ettevalmistav etapp  õpitakse probleemi tundma. Kui probleem on selge on kindlat\nlahendust kerge leida  hästidefineeritud probleem. Kui lah...\n...n, N.C. (2005). Juhatus psühholoogiasse. Tallinn, Balti Raamat\nButler, G., McManus, F. (2002). Psühholoogia. Põgus sissejuhatus. Tallinn, Kupar\nKalat, J.W. (1996). Introduction to psychology. 4th ed. Brooks/Cole Publishing Company. Pacific Grove,\nTulving, E. (1994). Mälu. Tallinn, Kupar\nÕppetöö sisu ja ajakava:\nLoengud/ Teema, sisu lühikirjeldus\nI Ülevaade psühholoogia valdkonda kuuluvatest teemadest. Psühholoogia kujunemine\nteaduslikuks distsipliiniks  psühholoogiliste teemade käsitlusi eri ajajärkudel. Erinevate\nperspektiivide ülevaatlik tutvustus.\nII Psühholoogia meetodid: eksperiment, vaatlus, intervjuu, küsimustikud.\nIII Inimene kui bio...\n.... Seepärast on\noluline valida uudseid, dünaamilisi, kontrastseid, värvilisi ja ootamatuid ärritajaid (kõike, millega ei olda\n Seotus huvi või vajadusega: tähele pannakse rohkem seda infot, mis seondub inimeste hetkeprobleemide\n20. Taju ja mälu\nTaju (perception) on psüühiline protsess, mille käigus inimese teadvuses tekib teda ümbritsetavatest\nesemetest ja nähtustest ettekujutus. Erinevalt tähelepanust ei toimu siin üksnes informatsiooni\nselekteerimine, vaid ka korrastamine ja tõlgendamine. Meeleorganite (nägemis-, kuulmis-,\nhaistmis-,maitsmis- ja kompimismeel) poolt vastuvõetud info seostatakse varasemate teadmiste ja\nkogemustega ning kujundatakse uus, täiustatud ettekujutus. Taju on subjektiivne: kaks inimest tajuvad sama\n...saab alguse 4-5 elukuu)- esimesed katsed ennast sümbiootilisest sulamist eristada. Tekib\nsee, et imik hakkab võrdlema ema teiste inimestega. Psühholoogiline sünd (MINA looma hakkamine).\n2. Harjutamine (saab alguse 7-10 elukuu)- aktiivse liikumise õppimine, tekib autonoomia tunne, ta saab ennast iseseisvalt\nemast eraldada kehaliselt.\n3. Lähenemine (saab alguse 16-19 elukuu)- nüüd laps tajub selgemine oma eraldiolekut emast, seetõttu tekib tugev eraldatuse\närevus ja algab tervikliku mina kujunemine ja soo-identsuse kujunemine.\n4. Emotsionaalse objekti konstantsus ja individuaalsus (algus u 30 elukuud)- püsivn individuaalsustunne ja mina-\nkonseptsioon. Emotsionaalne obje...\n...osa süsteemist, mille ülesandeks on luua side vanema ja lapse vahel\n seostatakse sotsiaalsete stiimulitega, vallandub kergemini reaktsioonina tuttavale inimesele\n u 3kuuselt\n sotsiaalne kaaslane\nImprinting - õppimine, mis toimub väga varases eas ja on aluseks lapse kiindumusele emasse\nSeotus  võime luua keskendunud, püsivaid ja emotsionaalselt tähenduslikke suhteid oluliste teistega\n(mõjutatud sotsiokultuurilise konteksti poolt)\nMaccoby (1980): imik otsib lähedust esmase hooldajaga, esmasest hooldajast lahutamisel tekib distress,\nsamuti rõõmustamine taaskohtumisel. Pidevalt on oluline hooldaja reak...\nArengupsühholoogia - 216 allalaadimist\n...eetriline test on reliaabne (püsiv), valiidne (kehtiv), standardiseeritud (testitud\nVaimsed võimed ennustavad, kui keerukat tööd keegi teeb; isiksus ennustab, millist tööd keegi\nsel tasandil teeb.\nInd erinevuste psüh pärineb 19. ja 20. saj kolmest traditsioonist: sügav usk individualismi, huvi\nteadvustamatuse ja irratsionaalse vastu isiksuses, mõõdetavuse ja mõõtmise rõhutamine.\n19. saj romantism -> rõhutas spontaansust, impulsiivsust, irratsionaalsust kirjanduses, kunstis ja\nfilosoofias. Isiksusepsüh-s avaldus see S. Freudi (1856-1939) töödes.\n1914 E Thorndike Kui miski eksisteerib, siis eksisteerib see teatud koguses, kui see eksisteerib\nteatud koguses, siis saab seda mõõta.\n1917 Woodworths Personal Data Sheet  IQ testide...\nSeisund, mille puhul lapsel on raskusi keskendumisega ja tavapärastele käitumisreeglitele\nallumisega. ATH on üks olulisemaid psüühikahäireid lapse- ja noorukieas. See põhjustab\nmärkimisväärseid toimetulekuraskuseid lapse erinevates tegevusvaldkondades, nagu\nõppimine, suhtlemine täiskasvanute ja eakaaslastega, huvialategevus. ATH kuulub\nhüperkineetiliste häirete gruppi, mille põhitunnusteks on tähelepanu puudulikkus, motoorne\nüliaktiivsus ja impulsiivsus.\n- on rahutu, kärsitu, nihelev, püsimatu;\n- lahkub oma kohalt, ei suuda paigal püsida;\n- ei suuda vaikselt mängida, räägib ja lärmab pidevalt ja häälekalt ning ei suuda mängudes oodata oma\n- on äärmiselt impulsii...\nNeed meetodid rajanevad eeldusel et tajutud info on oma olemuselt ja kognitiivselt struktuurilt teistsugune kui verbaalne looming st tekstistruktuur peaks erinema meelde tuletamise ja välja mõtlemise protsessi puhul Isik väidab mälestuste puudumist: mälulüngal peab olema mingi põhjus\npeatraumaga millele järgneb teadvusekaotus kaasneb mälulünk mis hõlmab ka traumaeelset perioodi\nMälestuste taastamine hüpnoosi abil on rakendatav vaid neil juhtudel kui subjektiivselt tajutav mälulünk on põhjustatud psühhotraumast Ei ole tõendeid selle kohta et hüpnoos parandaks mälu olulise informatsiooni meenutamisel või mistahes materjali äratundmisel Hüpnoos võib olla väga kasulik olukordades kus ohvril on ...\nÕppimise psühholoogiline käsitlus\nPsühholoogiateadus käsitab õppimist märksa laiemalt, kui me seda mõistet tavaelus\noleme harjunud lahti mõtestama. Õppimine ei piirdu ainult koolipingis omandatuga,\nvaid näiteks leiab aset juba ka millegi korduva läbitegemisel vilumuse suurendamisel,\nsügavatel läbielamistel või pingsal mõtlemisel. Õppimise põhisisuks on sellele\nvastavalt käitumises suhteliselt püsivaid muutusi põhjus...\n... Ei ole võrdsed\nTöötaja on rahul ja ei muuda Töötaja tunneb ennast\nkäitumist ebamugavalt ja võtab midagi ette\nKui inimene võrdleb enda vastavat suhet teistega, võib ta teha ühe kolmest järeldusest (Alas\n temale antud tasu ja tema poolt tehtud jõupingutuste vahekord on samasugune kui teistel\nMotivatsioon ja tööga rahulolu 13\n mõne teise töötaja vahekord on parem kui temal (sama tööd tehes, samasuguse vastutuse ja\ntöötingimuste juures, on teisel töötajal palk kõrgem kui temal);\n teise töötaja vahekord on halvem kui temal.\nKui inimene tajub, ...\n...vse, motoorse, sotsiaalse ning kõne arendamise\nMissugused arenguvaldkonnad on kõigil erivajadustega koolieelikutel rohkem või\nTajude areng, kõne.\nMillised ühised erivajadused on vaja rahuldada kõikidel erivajadustega koolieelikutel?\nTaju, mälu, mõtlemine, kõne.\nMis on varajase sekkumise olemuseks?\nPõhimõtted on, et lapse arengu kõrvalekaldeid tuleb võimalikult varases eas tähele panna,\nMillal on vaja märgata lapse erivajadusi?\nKui laps ei saa enam hakkama tavarühmas.\nMillised lülid peavad kindlasti olema varajase sekkumise koostöövõrgustikus?\nLapsevanem, psühhiaater, lastearst, erialaarst, psühholoog, eripedagoog lo...\n...a ühte sama tööd.\n-on sotsiaalne programm, kui puudub tähelepanu, oleme ükskõiksed.\n-on meie suhete regulaator.\nPassiivne  tahtmatu : sõltub ärritajate eripärast\nTahteline  eeldab pingutust ja aktiivsust: õppimine, kirjutamine, lugemine..\n-häirivad müra, valu, väsimus, magamatus, alkohol.\n-on nõrgem kella 4-5 ajal nii öösel kui ka päeval. Kõrgpunkt on kella 11-12 ja\nõhtul kella 20. Inimesel on raske märgata uusi olukorra muutusi, suhtlemisel\npartneriga muutusi meeleolus. Väljaspoole suunatud tähelepanu on võime\npanna tähele ümbritsevat. Sissepoole suunatud tähelepanu on avatud suurema\nTaju ja aistingud\n-On tegelik pilk maail...\n...  Füüsiline areng  kuidas erinevad kehastruktuurid küpsevad Nt kasv (pikkus)\n Sotsiaalne areng  muutus viisides, kuidas suheldakse teistega, tuleb arvestada kõike\n1) Imik (kuni 1 e.a) 1) Viljastumine\n2) Väikelaps (1-3) 2) Sünd (1/1,5 (kõnd))\n3) Mudilane (3-5) 3) Väikelaps (1-3...\n1992 põhikooli õppekava\n1993 keskkooli õppekava(pigem sisukirjeldused kui päris õppekavad)\nTPÜ Haridusuuringute Instituut ja HM ainenõukogud\n1994 õppekavaprojekt (õppekava pandi üldhääletusele)\n1996 Eesti põhi- ja keskhariduse riiklik õppekava (rakendus kolme aasta jooksul\n2002 Põhikooli ja gümnaasiumi riiklik õppekava Curriculum tüüpi õppekava\n(2006/7 oleks pidanud tulema uus õppekava.)\n2010 Põhikooli riiklik õppekava, Gümnaasiumi riiklik õppekava\nVabariigi Valitsuse 25. Jaan 2002.a. määrus nr 56\nVabariigi Valitsuse 28. Jaan 2010.a. määrus nr 14\nRÕK-i alusel koostab iga kool oma õppekava\n üldosast( lähtealus, eesmärgid, kohustuslikud ained, õppekoraldus,\nÕpetaja koolis ja ühiskonnas - 82 allalaadimist\nproduktiivse mõtlemise võimes, oskuses edukalt jõuda ülesannete lahendustele, samuti oskuses rakendada oma teadmisi ja\nvilumusi ümbrusega edukal kohanemisel. Intelligentsus isiksuse omadusena on lahutamatult seotud kognitiivse arenguga, s.o\ntähelepanu, mälu, mõtlemise, tegevuse kavandamise ja probleemide lahendamisega. Laias tähenduses kuuluvad kognitiivsete\nprotsesside hulka ka sotsiaalsed kognitsioonid ehk teistest inimestest ja nende käitumisest arusaamine ning keelelised ja\nkommunikatiivsed võimed.Tänapäevased uuringud näitavad, et madala intelligentsuse ja kuritegeliku käitumise vahel on selge\nja stabiilne seos. See tähendab, et kui võtta ühte gruppi kõik kurjategijad ja võrrelda seda mittekurjategijatega, saaksime\nresultaadi, mille ...\n...Inimene on oma\nolevuselt positiivne, loov ja taotleb arengut.\nKognitiivne ehk Jean Piaget Uuritakse info vaimset töötlemist, teadmiste\ntunnetuspsühholoog Endel Tulvik omandamist, info säilitamist mälus ja selle\na Lev Võgotski kasutamist.\nPsühhobioloogia Roger Sperry Inimkäitumist seletatakse, kui ajust toimuvate\nEric Kandel keemiliste ja bioloogiliste protsesside tulemust.\n5) Psühholoogia harud ja millega neis tegeldakse\nTeoreetilised harud Rakenduslikud harud\nÜldpsühholoogia-uurib terve Koolipsühholoogia; Nõustamispsühholoogia\nEeva Hujala raamatu "Uuenev alusharidus" Tähtsamaid mõtteid Eeva Hujala raamatust Uuenev alusharidus\nEelõpetuse teooriast praktikasse:\nPedagoogiline teadlikkus eelõpetuse arengu alusena:\nProbleemiks tänapäeval on pedagoogilise teadlikkuse süvendamine Pedagoogilise teadlikkuse struktuur eelõpetuses: 1 Teoreetiline teadlikkus  teadmine lapsepõlvest ja lapsepõlves õppimist puudutavatest teoreetilistest nägemustest ja uurimustest 2 Kontekstuaalne teadlikkus  teadmine laste ja lapsevanemate ühisest igapäevaelu tegel...\n...ad olla erinevad verbaalsed väljenduslaadid\nReality Monitoring RM tüüpi meetodid\nNeed meetodid rajanevad eeldusel et tajutud info on oma olemuselt ja kognitiivselt struktuurilt teistsugune kui verbaalne looming Isik väidab mälestuste puudumist: mälulüngal peab olema mingi põhjus\nMälestuste taastamine hüpnoosi abil on rakendatav vaid neil juhtudel kui subjektiivselt tajutav mälulünk on põhjustatud psühhotraumast Neuropsühholoogiline analüüs võimaldab hinnata kas inimese poolt esitatav mälestuste puudumine või mälestuste lünklikkus põhimõtteliselt võis esineda ning kas inimese kognitiivsete funktsioonide tase võimal...\n...lemas vaid üks asi,\nmilles ei saa kahelda - see on inimese võime kahelda. (kesk)\nKant: temast sai alguse arutlus, mis inimese psüühikas on päritav, mis õpitav (pärilikkus-\nHamilton: mitu objekti mahub korraga teadvusse (sellest tuleneb lühiajalise mälu maht 7+/-\nWeber: uuris inimese võimet eristada raskusi\nFechner: sõnastas psühhofüüsika seaduse (kuidas tajumulje tugevus sõltub stiimuli\nintensiivsusest). Oluline, kuna näitas, et füüsiliste ja vaimsete suuruste vahel eksisteerib\nWundt: lõi Saksamaal Leipzigis esimese laboratooriumi psüühiliste nähtuste uurimiseks.\nGalton: pani aluse vaimsete võimete testimisele.\n4) 1879 - teadusliku psühholoogia tinglik sünniaasta. Siis lõi Wilhelm Wund...\n...emad pooled peaksid maha istuma ja esmalt omaette mõtlema ning seejärel koos maha istuma ja probleemi sõnastama Seejärel tuleb keskenduda probleemile mitte teisele inimesele siis on võitluse asemel koostöö Aksepteerin et eriarvamusele jäämine on normaalne Mälu protsessid mnemotehnilised võtted Mälu lliigid mäluhäired Mälu protsessid on meeldejätmine meelespidamine ja meeldetuletamine Need on omavahel tihedalt seotud osaliselt kattuvad ning üksteisest üleminevad ühtse mälutegevuse komponendid Meeldejätmine informatsiooni omandamine ehk meeldejätmine Teadlik ja tahtmatu meeldejätmine Teatud juhtudel võib materjal meelde jääda iseenesest ilma sihipärase soovita Niivisi omandatakse väga palju informatsiooni ning sagel...\n Üle 140  tippandekus\n 90-110  keskmine\n 75-90  madal\n 50-75  debiilsus\n 20-50  imbetsill\n alla 20  idiootsus\n1. Keeleline intelligentsus  kirjandite kirjutamine, võõrkeelte õppimine, suhtlemine.\n2. Loogilis-matemaatiline  probleemide lahendamine, matemaatika, füüsika\n3. Ruumialane  geomeetriliste kujunditega ülesanded, koobastikes ja käikudes\n4. Kehalis-kinesteetiline  korvpall, tantsimine, iluvõimlemine.\n5. Muusikaline  rütmitunnetus, komponeerimine, laulmine.\n6. Personaalne intelligentsus  a) isikute vaheline  grupis töötamine, firma\njuhtimine, sõprade lepitamin...\n...jus- tagajärg seos, mida peab tegema, miks asjad\njuhtuvad. Seos on kompetentsusega (mitteteadlik kompetentsus- kingapaelte sidumine ja\nteadlik kompetentsus- lennuki juhtimine).\nTeadmusjuhtimist võimaldavad - koostöö, usaldus, teadmuste loomise protsess, õppimine,\norganisatsiooni loovus ja tulemuslikkus, välisallikate kasutamine, vabadus luua ja\nkatsetada. Kasutatav sõnavara peab olema üheselt mõistetav.\n22. Liidri ja järgija suhete kujunemist mõjutavad tegurid ja protsessid. Suhe tugineb\ntasude vahetamisel. Kui liidrid otsuseid tagavad edu ja suurendavad töötajate ressursse,\nsiis töötajad vastavad nõustumise ja valmidusega järgida liidri juhiseid. Töötaja on valmis\nkuuletuma juhile ja omaks võtma kehtestatud reegleid...\n...n kordaja absoluutväärtus, seda tugevam on seos.\nWilliam Jameist saab alguse Ameerika psühholoogia, mis erineb Euroopa omast. See oli tunduvalt praktilisem ja elutõesem. Vaadetelt oli ta pragmatist, hindas asju kasulikkuse seisukohalt.\n5. Psühholoogia koolkonnad (biheiviorism, geðtaltpsüholoogia, psühhoanalüüs, kognitiivne psühholoogia).\nÜksikud uurijad vähenevad, tekivad koolkonnad. Valitsevad suured koolkonnad, mis koondavad sarnaste ideedega psühholooge. Biheiviorism, koolkond USAs. Gestaltpshl, Saksamaal. Psühhoanalüüs mõjutas kunsti, kirjandust. Humanistlik psühholoogia. Kognitiivne psühholoogia on 5 suuremat koolkonda.\nBiheiviorism- koolkonna loojaks Watson. Selle põhiideeks oli pshlst teha täppisteadus. Käitumise uurimine. Väl...\n...neva aktivatsioonisüsteemi mõju all retikulaarformatsiooni ja taalamuse virgutav toime Ilma ajukoore piisava toonusta pole võimalik eesmärgipärane ja mõistlik tegevus Kõrge intelektuaalsed Madalam  sensoorsed tunnetuslikud tunnetusprotsessid Kõik see ms on mälus ja mõtlemises on millalgi olnud aistingutes Aistingud pole mitte aint kõige varajasem alusptotsess vaid ka palju lihtsam protsess Sünaptiline ümbervahetus  info läheb ajju ja see muutub liigutuseks vmt Keskkonna üksikomaduse kui stiimulite vahetud meeleorganitele mõjumisel tekkiv psüühiline protsess  aisting nt nähemine kuulmine tasakaaal valu Psühhofüüsika rajaja  Gustav Thodor Fechner\nLäved absoluutsed läved eristusläved & tundlikkus ne...\n...lgivad enese käitumist ja teiste oma ning tuletavad vaadeldud\nkäitumise tagajärgedest reeglid, millele allutada oma edasine tegevus\no Hinnang õppimisteooriatele- palju praktilisi rakendusi, kuid ei seleta selliseid\nkeerukaid käitumisi, nagu keele õppimine, millised põhinevad kaasasündinud\nKäsitlevad mõistust aktiivse ja erksana, mis on varustatud kaasasündinud\nstruktuuridega info töötlemiseks ja organiseerimiseks.\no Jean Piaget(1896-1980). Prantsuse-shveitsi psühholoog.\no Tema kognitiivse (tunnetusliku ) arengu teooria põhineb bioloogilisel\nmudelil ja kirjeldab kvalitatiivseid erinevusi väikelaste, laste ja\nÜldaine Arengupsühholoogia - 175 allalaadimist\n...nguteooriad- J. Piaget mäng on hädavajalik tingimus\nlapsekognitiivses arengus ja ta seostab mängu vormid lapse mõtlemise arenguga.\nPõhielemendid lapse mängu arengs:\n harjutusmäng ( 0-2 a.)- sensomotoorne periood\n sümbolmäng ( 7-8 a.)- sööma õppimine, eristama assimilatsiooni, sümbol\nkombinatsioon- kompensatoorne külg.\n reeglitega mäng ( 8-12 a.)- püsivad kogu elu.\nL. Võgotski- mäng kujutlevas maailmas.\n Mäng kujutlevas maailmas 4-5. a. sõnaline tähistamine\n Reeglid- viib uute soovide tekkimiseni\nMängu ja arengu seos- on arengu alus- juhtivtegevus eelkoolieas.\n3. psühhoanalüütilised mänguteooriad\nS. Freud- mäng võimaldab vabaneda hirmudest\nL. Peller- rollimängud- vabanemin...\n...õtta vaja ei ole. Seos ka karistusõiguse ajalooga, kus piisavalt palju mineviku poole liikudes,\nvõime jõuda ajani, kus tõepoolest põhiosa situatsioone, kus karistusõigus aktiveerus, oli see kui\nreaalses elus kahju oli saabunud.\n2. Kannatanu eitamine:\nVõiks vaadata kolme erinevat võimalust. Kõige lihtsam oleks vaadata, et on kuritegu, aga ei ole\nüldse kannatanut (keegi ei ole kahju saanud). Kõige lihtsama lõikaks sellest meetodist välja, see\njääb kahju eitamise juurde.\nJäävad alles veel kaks. Esimene on see, et päris hulka on kuritegusid, kus kannatanuks on\nmingisugune juriidiline isik või kõige laiemas mõttes riik tervikuna. Näiteks maksukuriteod,\nmaksupettused. Nende puhul jääb riik rahast ilma (me kõik jääme ilma). Juriidilise isiku puh...\nKriminoloogia - 81 allalaadimist\nKaitsemehhanismid vähendavad ärevust seetõttu, et moonutavad ärevust põhjustanud\nCARL GUSTAV JUNGI ANALÜÜTILINE SISKSUSETEOORIA\nEristas järgmisi isiksuse tasandeid : teadvus, isiklik alateadvus ja kollektiivne\nalateadvus(inimkonna ühine kultuuriline mälu).\nArhetüübid  mõistekombinatsioonid.\nInimese sooga seostuvaad arhetüübid on anima(naisekujutlus) ja animus(mehekujutlus). Iga\nnaine kannab endas mingit kujutlust ja iga mees naise kujutlust.\nHANS EYSENCKU ISIKSUSETEOORIA\nRõhutas kahte tunnustuse paari  esktravertsus ja introvertsus ja em...\nSotsiaal- ja suhtlemispsühholoogia ...töötlemise tulemusena On tôenäoline et tsentraalsetest pôhjustest tulenev hoiakute muutmine on kestvam kui perifeersetest pôhjustest tulenev Kuid need môlemad liigid toimivad ja on ekslik koondada tähelepanu vaid ühele Sõltuvussüsteemid\nKolme erinevat tüüpi sõltuvussüsteeme on välja toonud majandusteadlane Kenneth Boulding 1978 Neid määratlevad ära esiteks indiviidide poolsed orientatsioonid ja iseloomulikud sotsiaalsed väärtused; kindlad reeglid ja normid mis puudutavad resursside jagamist; ja erinevad strateegiad mida kasutatakse nende resursside saamiseks ja jaotamiseks iga süsteemi sees Edasi mängib rolli ka suhtlemine mis selliste ressursside jagamisel toimub ja usalduse aste a vahetussüsteemid:\n...mine relatiivsusele  kasutab kontekstist\nsõltuvuse ideed oma elus. Teeb valikuid oma\nsisemiste väärtuste kohaselt, arvestades ka\n psüühilised protsessid: aisting, taju, mälu\nmõtlemine, keel, kõne, emotsioonid,\n koos avalduva käitumisega.\nnärvisüsteemi tööga, eriti ajus\n Aju koosneb 20 miljardist kuni triljonist\n Närvirakkude vahel moodustub võrgustik,\nmis koosneb 1000 000 000 000 000\n Aju on üks keerukamaid asju maailmas\n Psüühika eesmärk  maailmast tervikpildi\nBandura sotsiaalse õppimise teooria postuleerib, et inimesed õpivad vaatluse, imiteerimise ja\nmodelleerimise kaudu. Seda teooriat nimetatakse sageli sillaks käitumuslike ja kognitiivsete\nõppimisteooriate vahel, sest see hõlmab tähelepanu, mälu ja motivatsiooni. (5)\nInimesed õpivad teiste käitumise ning nende tegude tagajärgede jälgimise kaudu. Enamus\nkäitumisreeglitest õpitakse vaatluse läbi remodelleerides: teiste jälgimise abil formeerub idee,\nkuidas teostada uusi tegevusi ning hilisemates olukordades elu jooksul see kodeeritud\ninformatsioon toimib tegevusjuhisena(Bandura). Sotsiaalse õppimise teoora s...\nkokkuvõtlik konspekt, abiks eksamil\n... 4. tunded  igasugune välisärritaja, mis kutsub esile mingi tunde, äratab\nTahteline tähelepanu -> on tähelepanu tahtlik ja teadlik suunamine mingile objektile või\n8. Mälu protsessid ->\n Assotsiatsioonid  oluline on materjali asetamine seostesse\n Tahteline ja tahtmatu omandamine\n Mnemotehnika e mälutehnikad\n Mälu maht  loetakse piiramatuks\n retro- ja proaktiivne pidurdus (ette- ja tagasihaarav)\n unustamiskõver (Ebbinghaus)  unustamine on kõige intensiivsem esimestel päevadel peale\n reministsents  tugevate emotsionaalsete el...\n...ivsel Jean Pigeat\nIdee- Kognitiivne (e. tunnetuspsühholoogia) uurib eelkõige vaimse info töötlemist, seda\nkuidas inimesed loovad pilte oma pea sees. Tähelepanu all on teadmiste omandamine\nõppimise teel, nende korrastamine, teadmise organiseeritus inimese mälus.\nUuritakse- Kuidas toimub info töötlemine.\nEsindajad- J. Pigeat\nLooja- psühhobioloogilisel Roger Sperry\nIdee- psühhobioloogiline seletab inimeste käitumist ajus toimuvate bioloogiliste\nUuritakse- Tänu uuenenud tehnikale, saavad psühholoogid kasutada erinevaid uusi\naparaate, millega uurida närvirakke, samuti eri ajuosade rolli, mitmesuguste ainete ja\nvälistegurite mõju ajule.\n5. Psühholoogia uurimismeetodid\nPsühholoogide eesmärk ...\n...dame erinevaid rolle, millega\nvähem või rohkem samastume.\nNii nagu suhtlemises üldse, täidavad inimesed ka konfliktis kindlaid rolle. Piltlikult võib\nöelda, et igas tülis on igal tülitsejal oma osa. Rollikäitumist konfliktsituatsioonis on\nvõimalik kirjeldada kolme märksõna kaudu: taaskogemine, klammerdumine ja\nkonfliktirollid. Konflikti lahendamise seisukohast on oluline, et osapooled suudavad mõista\nteise osapoole rolle. Taaskogemine tähendab seda, et konfliktis õpivad inimesed kasutama\nkindlaid rolle. Kahtlustaja, ründaja, kannataja ja põgeneja on tavaliselt ühed ja samad\ninimesed, kelle käitumisviis on välja kujunenud ja seega etteaimatav. Kui aga mingil\npõhjusel toimub rollimuutus, paiskub senine konflikti struktuur segamini,...\n... võimalikult head, hoolivad,\nhalastavad. Ootavad, et teised arvaks ära nende tunded ja mõtted, ise ei suuda neid väljendada.\nMadala enesehinnanguga, ei suuda ennast kehtestada ega öelda ei. On enesehaletsejad. Nõrk koht\non seedetrakt, kurk, mandlid, toitumishäired, mälunõrkus.\nSuhtes tekivad kriisid, mida nad ei talu, kui partner üritab klammerdumisest vabaneda. Võivad\nkasutada väljapressimist, lubada teha enesetappu. Partnereist hoitakse kinni abitusega, korratakse\nlapse ja vanema suhet. Ei mõista, et partner peab jääma iseendaks. Armastus ja sümpaatia on\nolulisemad kui seks. Sõltuvus võib viia tingimusteta orjuseni.\nAgressiivsus on suunatud enda vastu, hädaldatakse, virisetakse. Ilustatakse olukorda, vabandatakse\n...seneri (inimfaktori) psühholoogia\nORGNISATSIOONIPSÜHHOLOOGIA ÜLDISED ARENGUSUUNAD\n Kognitiivne plahvatus- kognitiivse psühholoogia kiiret arengut. Väga kiiresti\non hakanud arenema valdkond, mis uurib inimese aju ja tunnetsuprotsesse.\nTaju, tähelepanu, mälu, mõtlemine. Otsusest sõltub, kui hästi läheb.\n Professionalismi suurendamine juhtimises- järjest ena kasut juhtidena\nprofesiionaalseid juhte. Juhid, kes on väljaõppinud elukutselised juhid. Teine\nvariant onm kasutada edutatud spetsialiste. Juhtimine on omaette kompetents.\nSama inimene võib juhtida nii haiglat kui teatrit. Pole vahet.\n Empiiriline lähenemine töökäitumise analüüsimisele- kunagi ei saa olla\nkindel, eet minu pähe tulnud üksikmõtte o...\n...tõlgendab ka valikliselt. Uusi mudeleid\nomandatakse õppimise kaudu. J Piaget uuris, milliseid vaimseid operatsioone lapsed teatud\nvanuses teevad. Tähelepanu all on teadmiste omandamine õppimise teel, teadmiste korrastamine,\nteadmise organiseeritus inimese mälus. Uuritakse info töötlemist.Info töötlemisel on mitu aset\ntoimub ühelt tasandilt teisele liikumine töötluseks. Mälus me mitte ainult ei korda seda, mida\nkuuleme ja näeme, vaid seal toimub pidev info tõlgendamine. Kognitiivne psühholoogia on\narenev teadus, ta muutub ja täieneb pidevalt.\nViimase paari aastakümne jooksul on märgatavalt muutunud arusaamad ajust ja närvisüsteemist\n(NS). Psühhobioloogid seletavad käitumist kui ajus toimuvate keemiliste ja bioloogili...\n...eierstrass  analüüsi isa\nTeadvus  teadlik olemine iseendast ja välisest maailmast, seisunditest, tegevusest\nPierre Janet  automatismid\nFreud  väljatõrjumise mehhanism  teadvus tõrjub ebameeldiva välja Unbewussti\nEbbinghaus  mälu on võimalik eksperimentaalselt uurida\nRudolf Kallas  esimene teadusliku psühholoogia töö kirjutanud eestlane!!\nMäluõpetuse süsteem, 1897. Rahvalauliku mälu  alliteratsioon ja värsimõõt on\nEndel Tulving  mälusüsteemid, semantiline (teadmised) ja episoodiline (sündmused\nMälusõjad  kohtuprotsess 1990 a. Franklin mõisteti süüdi oma tütre tunnistuse\npõhjal, hiljem psühhiaater Leonore Terri abil meenus veel üks isa ...\n...a mittekombatavatest osadest, mille suhtes valitseb\nkooslusesisene üksmeel. Ühised tõekspidamised, väärtused ja hoiakud kujunevad iga organisatsiooni ja teda\nümbritseva keskkonna vastastikuses toimes ning säilitatakse uutele liikmetele edasiandmise teel.\nSchein eristab kolme organisatsioonikultuuri tasandit, mis erinevad üksteisest teadvustamise määra poolest.\n1. Tehiskeskkond.Keskkonna füüsilised elemendid. Sh sisekujundus, mööbel, toodang, tehnoloogia, lood,\nmüüdid, rituaalid jms. Need peegeldavad organisatsioonis toimuvate protsesside rutiini. Tehiselemente\non raske klassifitseerida ja neist arusaamiseks peab vaatleja viibima pikemat aega organisatsioonis ja\n2. Väärtushinnangud.Jagatud väärtused ehk väärt...\nJuhtimispsühholoogia aine, funktsioonid ja eesmärgid Konspekt\n... perioodilised kokkuvõtted;\n? kodutöö, kokkuvõte; ? kokkuvõte ja tagasiside.\n14. Nõustaja omadused.\nNõustaja peab pidevalt arendama teadlikkust enesest, et olla võimeline suhtlema teistega\nkolmel tasandil: afektiivsel (tunded ja emotsioonid), kognitiivsel (mõtlemine ja\nintellektuaalsed protsessid) ja käitumuslikul tasandil (tegevus). Nõustaja peab olema teadlik\nka enese sotsiaalsetest, majanduslikest ja kultuurilistest väärtustest, et neid ära tunda ja lahus\nhoida kliendi omadest. Üha suurem hulk uuringuid tõestab, et nõustaja edukus on võrdelises\nseoses tema teadlikkusega enesest.\n15. Nõustamissuhte olemus.\n? humanistlik teraapia (nn kliendikeskne, e.g. Rogers) -...\n? Positiivne korrelatsioon: Mida närvilisem on inimene, seda rohkem\ntekkib tal konflikte kaasinimestega. Mida vähem hirme, seda vähem\n? Negatiivne korrelatsioon: Mida väiksem õpimotivatsioon, seda rohkem\non probleeme õppetöös.\n3. Katse ehk eksperiment\n- Loomulik katse (toimub inimese tavaümbruses)\n- Laboratoorne katse (kasutatakse erinevaid mõõtvahendeid laboratooriumis)\nTEADVUS JA TEADVUSE SEISUNDID\n-ks nimetatakse tavaliselt vaimuseisundite, näiteks mõtete, emotsioonide, tajumiste ja\nmälestuste omamist ning tundmist.\non keerukate elusorganismide ajus loodud töökeskkond, mida põhjustab miljardite\n...likt Abikaasade konflikt\nKollektiivne tasand Riigisiseste Võitlus riikide vahel\nCupachi ja Canary kirjeldavad erinevate autorite tööde põhjal konflikti kolme tasandit\nja hindavad konfliktitüüpide toimimist igal tasandil:\n1. konkreetsed käitumisviisid\n2. inimestevahelised suhte normid ja rollid\n3. vastaspoole iseloom ja hoiakud\nNeed tasandid võivad ka üksteisega läbi põimuda. Konflikt võib areneda esimese\ntaseme konfliktist kolmanda taseme konfliktiks. Sageli juhtub see eskaleerunud\nkonfliktidega. Cupachi ja Canary lisavad omapoolt veel ühe mõõtme  põhiküsimuse\n1. paralleelsed konfliktid on need, milles ko...\n...B ANALÜÜSIDA SELLE SAAMISEKS ASTUTUD SAMME JA KAASNEVAID RASKUSI. KUI LAHENDUS EI RAHULDA, PROOVITAKSE TEISI. MIS\nON LOOVUS? KUIDAS SEDA ARENDADA? TOO NÄIDE.  LOOVUS VÄLJENDUB LOOVA MÕTLEMISE VÕIMES ST. LUUA UUT NII IDEEDE TASANDIL KUI MATERIAALSES MAAILMAS (ATMOSFÄÄR,\nMILLES INIMENE TAJUB TEATUD PINGET NING TUNNEB, ET VANAVIISI EDASI EI SAA; PEAB TUNDMA TEATUD VALDKONDA NING EI TOHI HARJUDA VANADE LAHENDUSTEGA; OMATAKSE HEAD\nSÕPRA, KES TOETAB JA KRITISEERIB; LOOBUTAKSE HÄSTIKORRALDATUD ELU MÕNUDEST JA PÜHENDUTAKSE TÖÖLE). N: WOLFGANG AMADEUS MOZART  HELILOOJA. MILLE POOLEST\nERINEB LOOMADE KEEL INIMESE OMAST?  LOOMADEL PUUDUB SELLINE HÄÄLEAPARAAT NAGU INIMESTEL (KÕNEKESKUS); LOOMADE KEEL ON SARNANE VIIPEKEELEGA. MILLISED ON\nKRIITILISED PERIOODID ...\n?Töötajakeskne juhtimine keskendub töötaja tööalasele\nkäitumisele ja püüab läbi individuaalse lähenemise tõsta\n?Tööalast käitumist (sooritust) defineerides, tuleb eristada\ntegevust (käitumist) ja tulemust.\n?Käitumuslik aspekt on seotud vahetu tegevusega\n?Mitte iga käitumist ei saa seostada sooritusega, olulised\non vaid need käitumised, mis on seotud organisatsiooni\n...huvi 6) ootused\n- Tähelepanu püsivus ja kõikuvus\n- Tähelepanu jaotuvus  kaks või enam tegevust sooritatakse samaaegselt\n- Tähelepanu ümberlülituvus\n- Tähelepanu hajuvus (hajameelsus)\nMälu  on oma kogemuse ja muu info meeldejätmine, säilitamine, meenutamine ja\nMälu põhiprotsessid :\n- Omandamine ehk meeldejätmine\nSensoorne mälu ? lühiajaline mälu ? pikaajaline mälu\n- Episoodiline mälu  on mälu liik, mis keskendub inimese enda ümber ja sisaldab\npõhilise komponendina isiklikke kogemusi ajas\n- Semantiline mälu  on mälu liik, mis sisaldab int...\n...lditakse 1 etapp:märkamine märgatakse neid mis on huvitavad\netapp:motivatsioon siis kui kaasneb ka tasu jäljendamise eest Perekriiside ja konfliktide põhjused nende ületamise võimalused 21 Mäluprotsessid mnemotehnilised võtted mälu liigid mäluhäired\nMälu protsessid on meeldejätmine meelespidamine meeldetuletus Meeldejätmine on info omandamine see sõltub paljustki Näiteks tahtlikust meeldejätmisest mateljal jääb ise meelde nii omandatakse palju infot ning pikaks ajaks ja tahtmatust materjal on juhuslikku laadi süsteemne nõuab pinguutust ja tähelepanu KORDAMIST Kordamine jääb meelde siis kui tehakse pause luuletus mitme päeva peale Materjali korrastu...\n... tegelikku mõtet. Olles kuulaja, võib ka ainult noogutada või naeratada\nrääkijale näitamaks, et teda on mõistetud ja aktsepteeritud. Alles vastamisega\non kuulamisprotsess täielikult lõpule viidud. /3/\nTalletamine on deshifreeritud ja aktsepteeritud sõnumi paigutamine mälusse\nhilisemaks kasutamiseks. /4/\nKokkuvõtteks võib öelda, et kuulamine on toimunud vaid siis, kui on läbitud\nkõik need etapid: sõnumi vastuvõtmine, fokuseerimine, deshifreerimine,\naktsepteerimine ja vastamine või talletamine. Sõnumi vastuvõtmine ei ole\nvabatahtlik protsess, küll aga on vabatahtlik fokuseerimine, deshifreerimine,\naktsepteerimine ning vastamine. /4/\n3.2 Kuulamise täh...\n...luseks on psüühika. Uskumised, ootused ja tunded on interaktsioonis\nkehaliste reaktsioonidega ning omavad olulist rolli sümptomatoloogias ning selles, mil moel haigust\nSeda võib käsitleda ka kui süsteemiteooriat. Ükskõik, mis mutus kuskil neist kolmest ringist\nkutsub esile mutuse ka teistes. Oluline on terapeut-patsient suhe. Diagnooosimisel tuleb arvesse\nvõtta ka süsteemide suhet.\nMis on tervisepsühholoogia?\nTervisepsühholoogia on psühholoogiateadmiste kasutamine tervise edendamiseks ja\nsäilitamiseks, haiguste ennetamises, diagnostika sja ravis ning tervishoiusüsteemi parandamisel ja\ntervisepoliitika kujundamisel. (Matarazzo, 1980). Biomeditsiinis ei olnud psühholoogial midagi\nteha, biopsühsots juba oli veidi.\n... Õpivõimaluste uurimine\nKognitiivne suund õppeprotsessi\n...ekümbluse programm see on nagu Samm tulevikku, see aitab õpilastel tunda end\nenesekondlamat ja kindlustada nende teadmisi. See ei ole ainult eesti keele õpimine nagu sellist,\nKui vaadelda selle teema fi...\n...a ainult sobivatele\n? ajapikku kiinduvad nad neisse, keda nad on enda ümber tihti näinud, ja hakkavad vältima kõiki\nEmasloomad peavad pojad võõrutama. Alguses valvavad, aga hiljem hakkavad eemale tõrjuma.\n22. Sotsiaalne õppimine, selle erinevad vormid.\nKõik need on näited kultuuri pärandumisest loomadel ehk sotsiaalsest õppimisest laias tähenduses -\nsel teel levivad elu jooksul omandatud oskused grupi teistele isenditele ja võivad püsida põlvkondade\njooksul, ilma et sellel oleks midagi pistmist geneetilise pärilikkusega. Lai tähendus, imiteerimine.\n23. Näiteid omandatud oskuste levikust tihastel ja rottidel.\nRott õpib eelistama toitu, mille lõhna tunneb liigikaaslase puuri juures. Tihased õppisid...\n...l on kaasasündinud võimalus saada kakskeelseks. Keele mõte on suhtlemine. Kakskeelse\nlapse kasvatamise puhul on oluline muuta tema keeleline areng võimalikult positiivseks ja\nnauditavaks kogemuseks. Lapsed peavad väärtustama mõlemat keelt ja kultuuri. (Baker,\nKakskeelsus ei piirdu pelgalt oskusega kahes keeles suhelda. Kakskeelseks võib last lugeda\nalles siis, kui laps on võimeline kakskeelselt suhtlema, kirjutama ning ka mõtlema.\nKakskeelsusel on tohutult palju erinevaid positiivseid külgi, samas on ka mõni üksik\nnegatiivne külg. Igal juhul kalduvad positiivsed omadused negatiivsetest üle, seega ei ole\nmõtet karta kakskeelse lapse kasvatamist.\nEelised ja puudused kakskeelse lapsega\nVanemad peavad hoolega läbi mõtlema, kas kak...\n...ormuleerimine: hakatakse tajuma, mis on tähtis ja milliseid omadusi kaaslaselt\noodatakse. Alguses vaid põgus ülevaade kaaslasest. Edasi areneb sõprus, saadakse\nrohkem teada. Hakkavad toimuma lühiajalised kokkusaamised. Edasi järgneb juba\ninimese lähem tundmaõppimine, avatum ja sügavam, kaaslasest tahetakse kõike teada\nsaada. Hakatakse koguma teavet kaaslase sotsiaalse, psühholoogilise, vaimse ja\nseksuaalse sfääri kohta. Paarissuhte teine periood: eraldumine. Kaks maailmvaadet\nliidetakse. See on suhte juures normaalne, et tekib vajadus eralduda ja kujundada välja\noma individuaalsus. Toimuvad muutused töös, koolis, mõtlemises ning ka armastuses.\nTähtis on enne abielu kaaslast tundma õppida. Tuleb kõigest rääkida, vihast.\n...ekitab hingelist tasakaalutust ning loob takistusi eluga\ntoimetulemiseks hilisemas eas.\nLähtuvalt Waldorf-pedagoogikast loob iga kool ümbruse või keskkonna, kus õppimine\naitab areneda. Õppekavas on võrdne tähtsus nii teadmis-, tegevus- kui kunstiainetel.\nIntellektuaalne õppimine, käsitöö ja kunst, draama, muusika, liikumine on õppekavas\ntähtsad ja omavahel põimunud. Waldorf-koolides on õpetus isiksusest lähtuv, loova\nlähenemisega õppetööle ning tänu pidevale mitme kunstiga tegelemisele arenevad lapses\nneed isiksuseomadused, mis suurtes riigikoolides tihti unarusse jäävad. Waldorf-kool\nkoosneb algastmest (1.-8. klass) ja ülaastmest (9.-12. klass). Kooli juurde võib kuuluda\nka 6-aastaste eelklass ja 13. lisaklass, kus valmistutakse ülikooli astumise...\n...teenus, kogukonnas elamise teenus, töötamise\ntoetamise teenus, ööpäevaringne erihooldusteenus jm)\n?Reh.plaani lisa nr 2  vaimne tervis: vaenuliku ja ohtliku käitumise esinemine,\nennastkahjustava käitumise esinemine, sõltuvus, kognitiivsed probleemid (mälu,\norienteerumine), psüühikahäire esinemise määr, vaimsed võimed, toimetuleku\n?Saada erinevate erialaspetsialistide poolne hinnang puudega inimese toimetulekule,\nterviseseisundile, abi- ja teenuste vajadustele.\n?Nõu ja soovitused isikule ja perele, kuidas edasist toimetulekut on võimalik\nparandada (sh nõustamine ja uute toimetulekuoskuste õpe, abivahendite vajaduse\nhindamine, kasutama õpe).\n... Vennalik armastus koosneb\nlähedusest ja kohustusest ilma kireta; selline suhe võib valitseda ka staaikate\nabielupaaride vahel. Mõtlematu armastus koosneb kirest ja kohustusest, kuid selles\npuudub ühendav ja stabiliseeriv lähedus. Ainult küps armastus koosneb kõigist kolmest\nkomponendist ja selle alalhoidmine nõuab pidevat pingutust.\n3.2.4. Armastuse stiilid\nKanada sotsioloog John Alan Lee on määratlenud kuus armastuse stiili:\n? Eros  füüsilisel külgetõmbel põhinev kirg\n? Ludus  mänguline, naljatlev armastus\n? Storge  sõprusel põhinev armastus\n? Pragma  pragmaatiline armastus\n? Mania  üliemotsionaalne, meeletu romantiline armastus\n? Agape  isetu ja vaimne armastus\nPsühholoogide Clyde ja Susan Hendricki uuri...\n... Valmisolek uuendusteks, novaatorlus\nb. Juhi ebaedu põhjused\nOrjenteerumine oma töötasule\nOrjenteerumine võimu sümbolitele\nOma arvamuste ja tunnete valjamine\nOrganisatsiooni olemus 9. Organisatsiooni mõiste.\nSteiner ehk waldorfpedagoogika\nSteinerlasteaed on haridusasutus kus peatähelepanu all on laps kes õpib kogemise ja loomise kaudu ümbrust mõistma Lähtutakse põhimõttest: mida enam on lapsel eelkoolieas võimalus areneda vabades fantaasiarikastes mängudes ja neid toetavates päeva nädala ja aastarütmides ning kogeda mõtestatud tegevusi seda tublim on ta edaspidi koolis teadmisi omandades [Gustavson 2004] Waldorfpedagoogika  õppimise protsessi kulgemine\nEsimesel seitsmel e...\nTegutsejad Kujundaja, Teostaja, Viimistleja\nKoordineerija, Meeskonnatöötaja, Võimaluste\nMõtlejad Innovaator, Hindaja, Asjatundja\nOletame, et meil on vaja luua meeskond, kes peab hakkama saama nii uute ideede (tänavu on\ninnovatsiooniaasta!) väljamõtlemise kui ka nende elluviimisega.\nSelleks on vaja meeskonda üht INNOVAATORIT, kellelt saab uusi ja ebaharilikke ideid ja\nkes suudab lahendada keerulisi probleeme, ning ASJATUNDJAT, kellel on käsiloleva\nvaldkonna kohta parimad teadmised. Edasi on vaja meeskonda HINDAJAT, kes on\nsuurepärane analüüsija ning suudab kõikidest headest ideedest välja va...\nMeeskonnatöö - Lääne-Viru Rakenduskõrgkool 142 allalaadimist\nPsühholoogia terve aasta konspek ... seisundid omadused\ntaju emotsioonid kaasasündinud mälu iseloom\nAisting on kõige lihtsam psüühiline protsess mis peegeldab esemete ja nähtuste üksikuid omadusi ja tekib siis kui mingi ärritaja mõjub otseselt meie meeleelundile ehk analüsaatorile Aistinguid liigitatakse selle järgi missugune meeleelund ärritust vastu võtab Aistingute liigid on nägemis ...\n...s on virgatsained Tooge mõned näited ainetest ja seotud funktsioonidest Virgatsained  on keemilised ühendid mis vabanevad tegevuspotentsiaali mõjul närvilõpmetsest ja muudavad teiste rakkude talitlust seondudes retseptoritega Atsetüülkoliin  Õppimine mälu ärkvelolek\nNoradernaliin  Tähelepanu ärksus\nDopamiim  Üldine motiveeritus edasipüüdlikus\nSerotoniin  Meeleolu hetkeajede kontrollimine uni\nMis on õppimine Nimeta liigid\nÕppimine on uute kogemuste omandamise protsess mille tulemuseks on edasise käitumise organiseerimine varasemate kogemuste alusel Harjumine ehk habituatsioon seisneb selle äraõppimises NT ingi korduv heli võib algul ehmatada aga kui see korduvalt kõlab ilma eriliste tagajärged...


Bollinger Tape 60 sekundit Kaubandus - Binaarsed valikud kauplemise platvormid\nBo indikaatorid Kõige täpsemad näitajad binaarsete valikute jaoks, samuti forexi töö jaoks, aitavad muuta kaootilise ja kadumise kauplemist tõeliselt kasumlikuks kaubanduseks, andes spekulantidele põhjalikult Best Web Trade Square Leedus turu analüüsi ja usaldusväärse kauplemissüsteemi valiku põhjalikult. Et kompileerida turul kõige täpsem prognoosimine trendijõudude määratlus, selle juhised jne investorid ja kasutada tasuta abivahendeid, mis pakuvad valmis signaale, mis esitavad võimalusi kauplemise kõige täpsemate näitajate esitamiseks.\nSelle Bollinger Tape 60 sekundit Kaubandus tõttu on indikaatorite väljastatud kauplemissignaalide asjakohasus äärmiselt piiratud. Binaarsete valikute kõige täpsemad näitajad nõuavad kauplejatel nende kasutamist teatavate teadmiste kasutamist ja nende analüüside aluse mõistmist, et ehitada kaubandusrežiimi ja mõistavad, mis toimub diagrammi.\nVastasel juhul võib tekkida raskusi selliste näitajate väljastatud signaalide tõlgendamise raskustega. Üldiselt on tasuta indikaatorid spetsialiseerunud asjaolule, et automaatrežiim genereerivad signaale ja seega ka kaasaegses kauplemisel ei tohiks spekulaatorit mitte olla nii kasulik kauplemises. Kuidas valida Bollinger Tape 60 sekundit Kaubandus täpsemad signaale näitajad?\nJa mis on paremad binaarsed võimalused? Online, võite leida lõpmatu arvu igasuguseid sorte millest enamik neist on tasuta näitajad nii Forex turul kui ka binaarsed valikud. Mõned neist on kasutatud suundumuse tugevuse kindlaksmääramiseks, teised määrata turu trendi suunda ja nii edasi jms. Kõik need tehnoloogilised tööriistad. Analüüs on nende eelised ja neid kasutatakse kauplemissüsteemide loomiseks.\nKuid selline laia valikut valikuid ei tähenda, et sa pead visata ühest algoritmi teise.\nSiin, et määrata trendi ja genereerimise signaale, peate samaaegselt kasutama mitmeid graafikuid erinevate perioodidega.\nAsjaolu, et selgelt väljendatud trend on turul olemas, näitavad nad samaaegselt ühes suunas kõveraid allpool toodud näidetes. Täpne indikaator, ideaaljuhul mitte ainult trendi suunda määramine, vaid ka trendi tugevus.\nPange tähele, et mida rohkem paned indikaatorperioodi, on pikaajaline see signaal.\nNäide avamise "üles" tehingu kuvatakse joonisel allpool. Valik "alla" ostetakse vastavalt vastupidistele väärtustele.\nKasutajate rõõmu kohta muudeti indikaatorit ja kohandati binaarseid võimalusi. Seeläbi Bollinger Tape 60 sekundit Kaubandus valmis kasumliku kauplemise strateegiaks.\nKui esimene tehing on raha suletud, ignoreerivad 2. Kui esimene tehing on kahjumiga suletud, kasvab martufingale poolt järgmiste lepingute suurus. Niisiis, kaubandusreeglid: Ootame esimese signaali välimust punkt 1 ja me siseneme minimaalse mahu pöördumisele.\nRoheline dot - kõne, punane - panna.\nAegumise aeg on üks küünal Praeguse ajakava näiteks M15 - 15 minutit. Kui tehing on edukas, ootame järgmise peamise signaali punkti 1 välimus. Kui ei, siis ootame punkti 2 välimust. Punktis 2 sisestame kahekordse helitugevuse samas suunas. Expression aeg on sama, üks küünal. Juhul kui punkt ei ilmunud ja trend muutis oma suunda, ootame järgmist peamist signaali järgmine punkt 1. Kui tehing on edukas, on tulemuse järgi väike kasum. Kui ei, siis me sisestame uuesti punktis 3.\nPunktis 3 siseneme ma helitugevuse, twicear kui eelmine sissepääs.\nTrend on muutunud ja punkt ei ilmu - mitte siseneda. Kui tehing on edukas, tulemusel saame väikese kasumi sõltuvalt maksete summast.\nKui ei, siis sisestame järgmise peamise signaali punkt 1 minimaalse mahuga ja seejärel vastavalt plaanile. Üheskoos on punkti tagasipööramise muster diagrammi korduv joonis. Seetõttu on suur tõenäosus jätkata suundumust pärast 3. Samal ajal annab ajakava ise näpunäiteid selle kohta, kas oodata liikumise jätkamist või mitte. Kontrollige eeskuju kasvavate mustritega: 1 - kasvav küünal; 2 - allapoole "sisemine" küünal; 3 - Viimane kasvav küünal räägib tugeva liikumise olemasolust, mida kinnitab järgnev kasv.\nMaxcandles - näitaja väärtuste kuvamiseks mõeldud baaride arv. Sõnum on kirjutatud signaali suund, kauplemisvahendi nimi ja ajakava.\nÜlejäänud parameetrid mõjutavad diagrammi visuaalset ekraani. Põhimõte arvutamise indikaator on peaaegu identne algse praablik SAR. Selle mõistmiseks ei ole see isegi lähtekoodi isegi vaja, et joonistada parabool modifitseeritud indikaatoril ja kontrollida väärtusi sobitamise punaste punktide - algse indikaator.\nÜksikasjalik töö kirjeldus Meil on kohapeal. Kokku kohaselt on 18 tehingu kogutulu dollarit, kogukahjum - 60 dollarit.


Miks on mu endine poiss-sõber tore ja siis äkki tähendab - segasignaalide mõistmine! - Ex Taastamise Strateegia\nNagu ma olen mitu korda öelnud, on Ex Boyfriend Recovery maraton, mitte sprint. Mõne naise jaoks võib endise aja tagasi saamine võtta lühema aja, kuid paljude jaoks võib see võtta palju kauem. Ma ise olen umbes 6 kuud protsessis. Ja sellel on olnud oma tõusud ja mõõnad, lubage mul teile öelda.\nTaastumisprotsess võib võtta palju keerdkäike ja mõnikord tähendab see, et teie endiselt on segatud signaale.\nNeed ei ole lõbusad, kuid on osa protsessist, kuna teie endine inimene tegeleb tema tunnetega teie suhtes. Kõige tähtsam on hoida emotsioonid vaos. Ta võib olla kena ja armas ning lööb siis paar päeva või isegi tunde hiljem välja, mistõttu on nii oluline säilitada külma mõistust.\nNagu alati, kasutan oma punktide illustreerimiseks viiteid Buffy the Vampire Slayer. Väike taust neile, kes ei pruugi selle saate säraga tuttavad olla, ja kui see nii on, peaksite selle kohe parandama:\nBuffy kohtub Spike'iga 2. hooajal ja nad on surelikud vaenlased nagu tapjad ja vampiirid. Kuid mitmel põhjusel, mida ma ei hakka üksikasjadesse laskuma, lõpeb ta lõpuks enam-vähem naise kõrval võitlemisega ja tunded hakkavad tekkima ... tema lõpus.\nTa teeb neid talle 5. hooaja keskel teatavaks ja naine tõrjub teda ... karmilt.\nKuid siis, 6. hooajal, kui ta on paranemas tõeliselt tumedatest asjadest, mida ma jällegi ei süvene, alustavad nad seksuaalsuhet.\nTema jaoks on see armastus, kuid tema jaoks on see viis iseendas midagi toime tulla ja tervendada. Tundub, et ta ei takista end temaga koosolemast, kuid vihkab end samal ajal selle eest. Selle tagajärjel peksab ta teda palju, kuid kaks sekundit hiljem seksivad nad nii tuliselt, et hävitavad kogu maja. Rääkige segastest signaalidest ning külmast ja kuumast käitumisest.\n'Olen hakanud sõnad' valu 'ja' kannatused 'uuesti määratlema, sest olen teiega armunud.' - Spike\nNii et see on taust, mida ma tahan, et te neid viiteid tehes silmas peaksite.\nUurime. Mis on põhjused, miks teie endine võib käituda kenasti, kuid pöördub siis Jekyllilt Hyde poole ja on kuri?\nTa töötab välja oma tunded\nAusalt öeldes on see tõenäoliselt kõige tõenäolisem. Ja see on parim variant, kui proovite end tagasi saada. Kui teie endine töötab välja nende tundeid, tähendab see, et tunded on endiselt olemas, mis on automaatselt teie kasuks.\nBuffy töötab 6. hooajal kindlasti mõningaid tundeid välja. Kuid tõsi on see, et vähe sellest on pistmist Spike'iga. Paljuski on see seotud tema enda isiklike deemonite väljatöötamisega ja Spike juhtub olema, nagu ta ütleb 'mugav'. Ta eitab, et neil on seos, kutsudes teda koletiseks, kuid siis on järgmine episood tagasi, kui tema krüpt rebib asjad lahti ja satub vaiba alla.\nKui inimesed lahku lähevad, on väga haruldane, et nad on oma otsuses 100% kindlad. Enamasti on mõningane püsiv kahtlus. Peaaegu kõik tüübid, kes on minust kunagi lahku läinud, on kordanud järgmist:\n'Ma olen kindel, et mul on seda kunagi kahju.'\nJa nad teevad seda alati.\nTeie ülesanne on proovida neile näidata, et nende kahtlused on õigustatud. Kuid ärge öelge neile, miks nad vea tegid. Näita neile.\nTa võib proovida ise rääkida põhjustest, miks ta ei peaks teiega olema. Kuid kui ta on väljendanud, et tahab sind mingil moel oma ellu, on tal tõenäoliselt mõni tunne alles. Need võivad olla emotsionaalsed ja romantilised, tunded võivad olla pigem 'sõbra' seos, millest ta puudust tunneb, või need võivad olla seksuaalse iseloomuga. Suur osa sellest taastumisprotsessist on tööriistade kasutamine, et oma poisi mõtteviis loogilisest režiimist emotsionaalseks muuta. Make on nii, et tema tunded sinu vastu on nii tugevad, et ta viskab loogika aknast välja, sest ta ei talu, et sind pole sõbrannana. Täpsustage, miks ta sind oma ellu soovib, ja töötage selle nimel, et ta näeks kogu pilti nii, et te oleksite talle täiesti vastupandamatu.\nKui teil on tunne, et tema tunded teie vastu on endiselt romantilised, püüdke tegeleda probleemidega, mis teate, et tal oli suhe, mis võib teda teie eest hoida. Tõesti, sa peaksid seda niikuinii tegema. See on kontakti puudumise oluline samm - enda ja oma suhte hindamiseks.\nKui arvate, et ta igatseb teid lihtsalt sõbrana, sundige teda teid romantilisel / seksuaalsel viisil nägema. Flirtimisel, kuid ärge kasutage temaga seksimist. See viib teid ohtlike sõprade ja hüvedega kategooriasse. Keskenduge väikestele seksuaalsetele vihjetele, viidake möödaminnes teie kahe varasematele seksuaalsetele kogemustele ja kasutage peenelt kehakeelt. Ja loomulikult kandke hängimisel punast värvi ja rõhutage oma naiselikku vara. Need on kõik vahendid, mis sunnivad teda lõpetama teie kui lihtsalt sõbra nägemise.\nRääkides sellest, et kui tunnetate, et see on see, mida ta teilt tahab, on teie ülesanne panna teda romantilisemalt nägema - laske tal end avada ja tunda end teiega emotsionaalselt turvaliselt. Vaadake, kas saate teda meenutada teie kahe reisi. Küsige temalt tema perekonna, töö, asjade kohta, mida teate, mis on talle olulised. Tee kõik endast olenev, et ta tunneks, et ta võib sind emotsionaalselt usaldada. Ühiskond õpetab poisse, et nad ei tohiks näidata haavatavust, nii et kui ta suudab seda teiega teha, on see tohutu asi.\nSellele tuleb läheneda loogiliselt. Koostage nimekiri temaga suhtlemise olulistest punktidest ja proovige hinnata tema kavatsusi. Seejärel minge sealt edasi ja koostage veel üks nimekiri toimingutest, mida peate tegema, et sundida teda nägema teid romantilisemas / seksuaalsemas / sõbras, olenevalt sellest, kumb on.\nSõbranna materjal on kõik need asjad ühte pakendatud. Seega on oluline, et kui te arvate, et ta nullib teie suhte ühe aspekti, siis sunniksite teda nägema teid kogu paketina.\nTa soovib hoida teid kui võimalust\nÜks kummalisemaid asju, mida olen kogenud, oli lahku lüüa kutiga, kuid muutus kadedaks, kui ta edasi läks. Ma ei saanud aru, miks! Ma ei tahtnud temaga koos olla, miks ma peaksin sellest hoolima, kui ta oleks edasi liikunud kellegi teise juurde?\nOlen aru saanud, et see tunne, olgu see kummaline, on täiesti normaalne. Me kõik tahame, et meid tagaotsitaks, isegi kui me ei soovi seda inimest. Ja me kõik tahame turvavõrku - tahame oma võimalused lahti hoida.\nTagasi minu Buffy ja Spike'i analoogia juurde: Pärast seda, kui Xander ja Anya 6. hooajal lahku läksid, ning Buffy on taas Spike'i välja öelnud, magavad Anya ja Spike koos, haiget tekitades ja soovides lohutust teise inimesega. Kui Buffy afäärist teada saab, on selge, et ta on haavatud, kuigi ta on ikka ja jälle selgesõnaliselt öelnud, et tal pole Spike'i vastu tundeid.\nSest selgelt on seal tunded. Isegi kui ta väidab, et ei taha temaga koos olla.\nSpike, ta on haavatud ja armukade, kui ta on kellegi teisega. Talle meeldib teda ühe võimalusena hoida.\nVõimalik, et teie endine ei taha nüüd teiega olla, kuid tõenäoliselt ei soovi nad ka teie edasi liikuda. Nad võivad soovida, et neil oleks turvavaip, nii et kui neil ei õnnestu kedagi teist 'sinust paremat' leida, olete ikka seal tiibades ootamas.\nOn ebatõenäoline, et nad mõtlevad sellele teadlikult. Aga kui nad läksid teiega lahku ja see ei olnud sõbralik, eeldavad nad tõenäoliselt, et olete valmis istuma ja ootama, nii et nad mängivad teiega seda kuuma ja külma mängu, et proovida ja haakida, eemale tõukama. Selle eesmärk on tagada, et olete kättesaadav.\nMinu nõuanne? Hirmutage neid. Kasutage mõnda tõuke / tõmbe meetodit. Näidake neile, et pole neile alati kättesaadav. See on üks untsutamatu tüdrukuks olemise peamisi alustalasid. Tehke kord nädalas umbes nädal aega kontakti puudumist. Kadeduse tekitamiseks postitage koos teiste poistega fotosid. Ärge hängige temaga iga kord, kui ta küsib, ja ärge alustage kogu aeg. Sunnige teda teid rohkem jälitama - see aitab tal rohkem investeerida, kui ta arvab, et libisete tema käeulatusest.\nÄrge laske endal üks võimalus olla. Sundige teda vaatama teid kui valikut.\nTa mängib koos sinuga\nNüüd võib juhtuda, et teie endine on lihtsalt julm kuri inimene ja mängib teiega. Lahkuminekutes on võitjaid ja kaotajaid, nii palju kui me seda fakti eitame. Teie endine võib proovida saada ülekaalu nii, et ta oleks teie üle võimupositsioonil ja seetõttu 'võitnud'. Ta ei saaks tahta, et sa edasi läheksid - mitte sellepärast, et ta sooviks sind kui võimalust, vaid sellepärast, et ta ei taha, et keegi teine sind oleks.\nKui see nii on, siis tahan, et kaaluksite tõsiselt, kas soovite selle inimesega koos olla. Kui see inimene mängib teiega tõeliselt, ilma et oleks segadust tekitavaid tundeid, soovitan teil oma suhtele tagasi vaadata. Ma kahtlustan, et ta on varem olnud manipuleeriv ja vajab suhetes ülekaalu.\nMa arvan, et mingit kontakti pole see, mida ma antud juhul soovitaksin - võib-olla lõpmatuseni. Samuti soovitaksin teha tõsiseid hingeotsinguid ja töötada iseendaga, et saaksite kindlaks teha, mida peate enda edasiliikumiseks tegema - temaga koos või ilma.\nkui pikk on mesilane film\nÜtlesin just täna meie Facebooki grupis kellelegi, et ma mõtlen sellest protsessist palju nagu tasakaalu skaala. Kui sina ja su endine lahku lähete ja ta on selgelt öelnud, et tahab sind ikkagi oma ellu, peate välja mõtlema, miks. Selle aja jooksul peate läbima sõbra tsooni ja sõpradega koos eeliseid. Kui see skaala on enam-vähem ühtlane, soovitan teha seda, mida soovitasin eespool - täpsustage oma endise kahtluste põhjus ja tehke nende kallal tööd.\nÜldiselt ütleksin, et enamus kordi on endine eksinud Jekylli ja Hyde - või 'kuuma ja külma' - käitumisse, sest see on nende vastuoluline tunne teie vastu. Kui olete skaala tasakaalus hoidnud ja olete ennast kinnitanud kui 'lihtsalt sõber' ega 'kasulikke sõpru', võite hakata tegelema sellega, et ta näeks teid täis tüdruksõbra paketina.\nKuum ja külm käitumine tähendab, et peate absoluutselt positiivselt hoidma oma emotsionaalset jahedust. On tõenäoline, et teie endine ütleb asju, et teid proovida ja riisuda, kuid on hädavajalik, et te ei laseks neil. Kui nad oma tutvumiselu esile toovad, öelge: 'Oh, see on tore.' Seejärel vahetage teema. Tegutsege siis, kui te ei saaks vähem hoolida sellest, mida nad teevad või kellega nad käivad.\nSamuti võib ta proovida suhtest välja tuua vanu argumente. Ärge anduge sellele.\nMõelge sellele kui katsele, isegi kui see pole nii - ta võib proovida näha, kas reageerite samamoodi nagu varem. Näidake talle, et olete muutunud. Hoidke oma emotsionaalset jahedust. Käsitlege seda kuuma ja külma käitumist mängu osana ja hoidke silma peal suurel pildil. Küsige endalt, kas see, mida ta praegu ütleb, on järgmisel nädalal tõesti oluline.\nMuidugi, kui ta on julm, siis ära lepi sellega ja seisa enda eest. Nagu ma mainisin, kui ta lihtsalt mängib koos sinuga, siis mõtle tema põhjustele, miks teda tagasi tahad. Kuid üldiselt ütleksin, et kuum ja külm käitumine on positiivne märk. See tähendab, et nad on teie suhtes vastuolulised. Ja kui neil on teie vastu vastuolu, tähendab see, et teil on õigus kallutada skaala enda kasuks.\nBuffy ja Spike jaoks kulub natuke aega, kuid lõpuks jõuavad nad 7. hooajal ühtlasesse ja tasakaalustatud vastastikuse austuse ja imetluse paika. Ja hei, ma isegi kuulen, et nad kogunevad ametliku paarina 9. hooaja koomiksites!\nkallis evan hanseni terve mõistuse meedia\nlaps, kes oleks kuningas, hindab\ntransformers dark of the moon ülevaade\nterve mõistuse meedia ei ole nöörid


Kommentaar - Kummardus Välis-Eestile\nReede, 24 Juuli 2020 19:00\nEesti Elu Nr. 29 2020 - Jüri Kotšinev\nMembers of the Estonia Choir at this summer’s 150th Anniversary of Estonia’s Song and Dance Festival inn between singing with about 25,000 other choristers under the huge band shall in Tallinn. Photo by Peeter Põldre (2019) Varem ilmunud väljaandes ,,Objektiiv“, siin avaldatud autori ja Objektiivi toimetuse lahkel nõusolekul)\nOn aeg täita ammune võlg ja rääkida mõned tunnustavad sõnad sellele eestlaste seltskonnale, keda on Eesti lähiajaloos nimetatud väliseestlasteks. Veel kolmkümmend aastat tagasi oli kodu-eestlastele Välis-Eesti ja väliseestlased mingi müstiline ja müütiline seltskond muinasjutulisest hõimukaaslaste kogukonnast. Kogukonnast, mis paisatuna üle terve maailma suutis oma olemasoluga tekitada tunde justkui heast unenäost.\nSellisest unenäost, kus kõik on õige ja hea võrreldes kodus elavate orjastatud eestlaste argieluga ja olmega. Need, kes pääsesid siit minema enne 1944. aasta punaste teist tulekut muutusid sõltumata oma uuest asukohamaast kadunud Eesti Wabariigi vaimsuse ja eestluse kandjateks.\nEnamus kodueestlastest ei olnud iialgi oma silmaga ühtegi väliseestlast näinud, küll aga kuulnud nende hääli „Vaba Euroopa“ või „Ameerika Hääle“ eestikeelsetes saadetes. Need saated jõudsid raadiolainete vahendusel ENSV-s elavate kuulajateni vaatamata nõukogude raadiosegajate põrinale.\nVäliseestlased tundusid siis nagu mingid titaanid, kes suutsid elada vabas maailmas ja olla seal eesti keele ja vabaduseaate ning omariikluse võimalikkuse kandjad.\nMõistagi ei olnud paljudel siiajäänutel võimalus oma pakku pääsenud sugulastega ja hõimlastega lähedast kontakti pidada ning teinekord isegi kirjavahetuses olla. KBG ja muud punaste repressiivorganid jälgisid pingsalt kodueestlaste suhtlemist välismaal elavate sugulastega. Ajaleht „Kodumaa“ ja Väliseestlastega Kultuurisidemete Arendamise Ühing (VEKSA, toim.) olid selgelt okupantide nuhkimis- ja propagandaorganid.\nEesti ajaloolise mälu saatus oli vähemalt paguluses eelmise sajandi teisel poolel väliseestlaste õlgadel ning nende poolt hoolega hoitud – seda mõistagi ajaloolise mälu, vaimsuse ja kultuuri hoidmise moodulis.\nPoliitiliselt ei saanud ka väliseestlased suurt midagi ära teha ei Rootsis, Austraalias ega USAs ning Kanadas. Seda suurem oli nende roll kui iseseisvusaate hoidjatel ning elavatel tunnistajatel selle kohta, et kord oli Eesti Wabariik.\nKui NSVL hakkas lähenema oma loomuliku ja möödapääsmatule agooniale ning viimsetele hingetõmmetele, elavnes väliseestlaste suhtlemine kodueestlastega märgatavalt. Kodueestlased olid hakanud järjest rohkem pöörama oma pilke läbi tekkinud ühiskondlike liikumiste ja organisatsioonide just Välis-Eesti ja väliseestlaste poole.\nPaljud väliseestlased ei usaldanud arusaadavatel põhjustel kodueestlasi ning „perestroika“ tingimustes tekkinud liikumiste ja uute ENSVs asutatud koosluste ja seltsingute esindajaid. Kardeti, et „uutmispoliitika“ laineharjal loodud rahvarindelaste ja muinsuskaitsjate varjus soovib NSVL läbi oma luure- ja propagandaorganite imbuda vabas maailmas tegutsevate eestlaste seltside ning ühenduste ridadesse. Paljud väliseestlaste ühenduste juhid ei pidanud üldse võimalikuks sotsialismist läbi imbunud kodueestlaste esindajatega mingit koostööd teha.\nParaku jäi peale pragmaatiline ja eluterve suhtumine ning sild Välis-Eesti ja tollal veel ENSV nime kandva okupeeritud Eesti vahel loodi. Edasised sündmused hakkasid arenema kiirelt ning väga paljud Välis-Eesti aktivistid toetasid vaimselt ning aineliselt punavõimude alt vabanevat Kodu-Eestit. Paljud eestlased tulid Eestisse elama ja aitasid uut riiki üles ehitada.\nKui Eesti Vabariik hakkas juba kaela kandma ja punased olid siit lõplikult lahkunud, hakkas ilmnema kahetsusväärne tendents – kodueestlastest uue riigi uued juhid ja funktsionäärid hakkasid väliseestlasi eemale tõrjuma ja nende teeneid uue elu ehitamisel maha vaikima.\nVäliseestlastele hakati ette heitma, et nad ei pidanud virelema punaokupatsiooni tingimustes vaid elasid vaba maailma heaoluühiskonnas läänes. Unustati see, et nad ei lahkunud kodumaalt vabatahtlikult vaid olude sunnil ning et nendeta oleks eestlaste iseolemise idee ehk sootuks haihtunud.\nSee oleks võinud vabalt juhtuda, kui poleks olnud olemas eestlastest emigrante ja nende poolt läänemaailmas alal hoitud eestluse kultuurilisi ning poliitilisi traditsioone ja ajaloolist mälu.\nÜhest küljest on see suhtumine seletatav sellega, et väga paljudel juhtudel said uue vabariigi juhtorganistesse endised kompartei ja komsomoli omaaegsed aktivistid. Neil oli Välis-Eesti ees nii hirm kui ka klassiviha.\nSamal ajal tundsid kodueestlased ennast nagu millestki ilmajäetutena. See tulenes asjaolust, et reeglina olid ajaloolisele kodumaale saabunud, läänest tulnud eestlased jõukad, edukad, vabad orjameelsusest ja julged – ühesõnaga vaba maailma vabad kodanikud, mitte pool elu saba jalge vahele tõmmanud punaste poolt orjastatud „nõukogude inimesed“.\nSelline koduste eestlaste trotslik suhtumine oma läänest tulnud hõimuvendadesse oli siiras ja väga ehe ning alati isiklik.\nMa ei kavatse ette öelda või soovitada kaasaegsetele poliitikutele, antropoloogidele, demograafidele ja politoloogidele kuidas tuleks hinnata Välis-Eestit ajaloolises ja poliitilises rakursis.\nMa kavatsen lõpuks ometi öelda siirad tänusõnad Välis-Eestile ja avaldada suure austuse nende poolt tehtule eelmise sajandi teisest poolest alates kuni tänapäevani välja. Hain Rebas, Viido Polikarpus, Ilvi Jõe-Cannon, Hilja Pikat, Rein Pikat ja paljud, paljud teised – sügav kummardus teile selle eest, mida te tegite ja teete ning selle eest, et te olemas olete!\nKas Eesti teid tänab või mitte, seda ma ei tea ja ma ei saa kuidagi moodi Eesti eest rääkida, kuid mina tänan teid igal juhul ja minu tänu on siiras ja sügav. Te kõik olete kangelased, teie nimed saavad kirjutatud kuldtähtedega Eesti Eluraamatusse, mis ei aegu ja mida punased, lillad või rohelised poliitilised jõud ei praegu ega tulevikus kustutada ei saa.


Tohoh! Vaido Neigaus kirjutab avameelse elulooraamatu: juttu ei tule mitte ainult metroseksuaalsusest ja muusikast\nVaido NeigausFoto: Olga Osjen\nJaanika Vilipo, 11. jaanuar 2019 09:34\n„Selle raamatu tahaks saada valmis oktoobriks, sest siis möödub 10 aastat sellest, kui nägi ilmavalgust minu lugu „Kõigest Loobunud”. Lugu, mida peale näosaadet nimetati ikooniliseks,” räägib laulja Vaido Neigaus oma elulooraamatu ideest.\nPool käsikirjast on juba valmis ning peagi on Vaidol ees kirjastaja valimine. „See ei ole kindlasti raamat, kus ma räägin vaid muusikast ja metroseksuaalsusest. Sinna saavad kirja minu kogemused siin elus,” räägib Neigaus.\n„On inimesi, kes arvavad, et mu elu on alati olnud meeletult glamuurne. Tegelikult on selle maski taga noormees, kes on elus palju raskeid aegu läbi elanud - ma räägin nendest väga avatult ja usun, et inimesed, kes seda loevad, saavad aru, et tegelikult olen lihtne inimene.”\nRaamatu kirjutamise kõrvalt õpib Vaido põhjanaabrite juures soome keelt ning ei ole unustanud ka muusika kirjutamist. Hiljuti esitles Neigaus lugu „Give Me All Your Luvin´”, mille leiab tema värskelt albumilt „V:EP”. Tegemist on inglisekeelse albumiga. Muusik selgitab, et inglise keel sai valitud seetõttu, et ka tema Soome sõbrad saaksid aru, millest ta laulab. „Soovisin selle teha inglisekeelse, kuna mu elu on hetkel niivõrd palju Soomega seotud. Minu igapäevane keel on inglise ja soome keel. Sõbrad küsivad kogu aeg, millest ma laulan? Nüüd ehk ei pea ma neile tõlkima,” naerab ta.\nKuula Vaido värsket lugu „Give Me All Your Luvin´” siin:\nVaido Neigaus: inimesed on mulle öelnud, et ma ei peaks eksisteerima ja nad tapavad mu ära\nInimesed 8. juuni 2020 09:00\nInimesed 3. detsember 2019 14:06\nInimesed 25. oktoober 2019 09:43\nInimesed 13. juuni 2019 21:09\nvanaks jäänud 14. juuni 2019 07:38\nSeksuaal 11. jaanuar 2019 14:13\nHelsingis on METROO!