15. Haanja100 MTB - 22. september 2018 - velo.clubbers.ee\nPostitus Postitas dr Holden » 16. 10. 2017. 21:05\nEi leita infot üles, olgu siis siin nähtaval!\nPostitus Postitas HWXPRSS Grisha » 23. 10. 2017. 10:02\nPostitus Postitas mets » 09. 11. 2017. 13:09\nElu 1 Haanja100 siit ma tulen...\nPostitus Postitas Nongrata » 20. 04. 2018. 10:07\nMillal miili saab? Jäi nagu meelde, et 2018 ja ühel ringil?\nPostitus Postitas TONN » 02. 05. 2018. 15:27\nNongrata kirjutas: Millal miili saab? Jäi nagu meelde, et 2018 ja ühel ringil?\nMulle jäi ka selline mulje. Miil ühel ringil oleks ahvatlev väljakutse end, üle aastate, taas kohale vedada. Mingi saja kiltsa pärast ei viitsi küll sügisel kehva suusailmaga Haanjat väisata .\nPostitus Postitas dh » 11. 07. 2018. 12:33\nRegistreerimine selleaastasele pühale üritusele on avatud - https://haanja100.ee/15-haanja100-mtb-2018/\nPostitus Postitas mart » 11. 07. 2018. 19:39\nSuhtlesin Ivariga, kas H100 osalustasu saab kanda ettevõtte kuludesse, kui saadan regamisel sellise palve > NB! Kui soovid registreerimise eest tasumiseks arvet, siis peale vormi täitmist anna sellest teada e-kirja teel aadressile info@haanjamatkad.ee, lisades kirjas info arve saaja kohta!:\nhttps://www.koda.ee/et/uudised/spordiku ... tusmaksust\nNiiet seekordne 15. osavõtt on minu jaoks tasuta, mina esitan arve ja firma maksab\nPostitus Postitas KaupoR » 11. 07. 2018. 20:15\nMiski ei takistanud ka varem tööandjal arveid kinni maksta, lihtsalt see oli oluliselt kallim.\nPostitus Postitas mart » 28. 07. 2018. 22:36\nvelo.clubbers ja cc rota mobilis on registreerunud - tuleb ilus olemine, nii rajal kui enne-pärast seda.\nPostitus Postitas dr Holden » 30. 07. 2018. 22:09\nOmas sisimas tagasihoidlikkuses tahaksin teada anda, et homme õdaku saab odavaim Haanja100 MTB 2018 regamisvoor läbi!\nAugustis läheb veidi kallimaks!\nPS! Igasugu kiibitsejatele ette vastuseks - odavama hinna nii varane lõpp on seotud praktilisusega lõpetaja särkide tellimuse osas....\nPostitus Postitas ciclismo » 31. 07. 2018. 22:12\nCycling News andmeil otsivat Movistari mäeässad Mikel Landa, Nairo Quintana ja Don Valverde kohta, kus hooaja tulemus ära teha. Sangria ja hamon serrano.\nPostitus Postitas erikr » 31. 07. 2018. 22:34\nciclismo kirjutas: Sangria ja hamon serrano.\nHispaania keel pole foneetiline nagu eesti keel.\nNimetatud härrade kodumaal on küll selle singi kirjapilt teine.\nPostitus Postitas dr Holden » 31. 07. 2018. 22:43\nciclismo kirjutas: hamon serrano.\nNo kui on ham, siis on gi nii! Hää, et veel niigi läits....\nPostitus Postitas dr Holden » 24. 08. 2018. 16:48\nHaanja100 MTB 2018 sektor 1 - start kuni Enervit TP1\n20,46km, ascent 435m!!! Olin juba unustanud (viimati läks rada niimoodi Sauseriaastal 2013), kui vaevaline see niipidi minek oli. Paar täitsa uut lõiku on sees ja taevatrepi järgne (Rõuge rattamaratoni sõitjad juba teavad) on H100 jaoks uus!\nEnervit TP1 siis sel aastal Haanja suusakeskuse lasketiiru ees, olemas voolikuvesi, peldikud, kaasaelajate ligipääs jne.\nPostitus Postitas dr Holden » 25. 08. 2018. 13:19\nHaanja100 MTB 2018 sektor 2 - Enervit TP1 kuni Eesti Pagar TP2\n21,20km, tõusu 295m! Ilmselt raja lihtsaim või siis pigem sõidetavaim (loe: kiireim) sektor, alguses kiired Haanja suusarajad, siis Väikjärve juurikasingel, Rabadumäest üles-alla, ja siis allamäge Rõuge poole (nagu Rõuge rattamaraton läks), korraks Jürihani põhja, siis Pesapuu juurest mööda, veidi Ööbikuoru treppe, taas Jürihani ning siis juba Hallimäe poole viivale tõusvale kruusakale, kusagile sinna Paaburissa ja Hotõmäe vahele tuleb ka teine TP!\n2 sektoriga siis 41,64km ja 730 tõusumeetrit!\nPostitus Postitas mets » 25. 08. 2018. 19:16\nSelline küsimus, kas rada jookseb Kubja juurest veelkord enne Finishit läbi ka? Et saaks Jalutades vaatama/ ergutama rattureid minna!?\nPostitus Postitas dr Holden » 25. 08. 2018. 19:26\nmets kirjutas: Jõudu Rajamesitrile!\nNo lausa finiši juurest ei lähe, aga ca 300m kaugusel hotellist jääb veel ca 2,5km minna!\nPostitus Postitas mets » 25. 08. 2018. 19:40\nSelge! siis teab kaasaelajatele öelda, et tuleks õhtuks sinna:)\nPostitus Postitas dr Holden » 27. 08. 2018. 18:16\nH100 sektor 3 - Paaburissa-Vällamäe jalam!\nNagu ikka, tuleb töö käigus esialgsesse plaani muudatusi! Kui algselt tundus peale TP1 asukoha paikapanekut 20,4km peale, et järgmine võiks olla ca 40-42km peal, siis täna nö rajal olles, panime paika, et tuleb hoopis Hallimäele 45,1km peale. Kahe TP vahe tundub küll kilomeetrites pikk, aga see on ajaliselt kõige kiireim rajaosa, isegi kõige aeglasematel, nagu ma ise praegu, kulub selle 24,7km pikkuse vahemaa läbimiseks alla 2 tunni!\nJa kolmas TP, mis oli planeeritud Vaskna äärde, liigub hoopis teispoole Vällamäge, vanasse heasse Haanjamehe tallu, mis asub raja 64,9km peal!\nAga hetkel siis kolm sektorit läbi sõidetud, kilomeetreid sinna Välla jalamile kokku 62,17 ja tõusumeetreid 1095 tükki!\nHomme jätkame Kütioru suunal!\nPostitus Postitas dr Holden » 27. 08. 2018. 18:24\nLaupäeval, 1. septembril, ootame kõiki huvilisi Haanja100 MTB 2018 AVATUD RAJALE!\nStart kell 8:00 Kubijalt, rada ei ole märgistatud, kaasa sõidab(vad) raja teadjad-tundjad!\nRaja täielik mägistamine algab 11. septembril ning kestab ilmselt kuni 15. septembrini!\nPostitus Postitas dr Holden » 28. 08. 2018. 18:05\nH100 sektor 4 - Vällamäe jalam - RC Cola 4TP Kütiorus.\nKohe alguses 90 meetrit vertikaali, siis veel veidi Välla küljetõusu, Haanjamehe talus Eesti Pagari TP koos vorsti ja makaroonidega, edasi tegelt paras lebo kuni Kütioruni, kus kõigepealt kildine singel, siis XCO raja osa ja serpentiin (Singer Vinger) üles välja. Sääl suusakeskuse maja ees platsil ongi viimane TP, kus saab arbuusi ja koolat!\nNeljas sektor 17.01km ja 285m ascent, Kütikas siis kokku 79.18km ja 1380 metra ronimist!\nTäna sai ühe hooga 2 sektorit sõidetud, allamäge ju...\nSektor 5 - Kütioru RC Cola TP4 - FINITO!\nTundus esialgu nagu sihuke mõnus flow Kubijale välja, aga tunne karistas ära, kusagilt imes veel 295 tõusumeetrit välja...\nSeda lõiku esialgu ei kirjelda, sest siia tuleb veel muutusi, üks ylicool singel otsustati enne Kalporo auku raiesmikuks teha ning Kalporo kandis on elektriaed 4-s kohas ees. Lisaks on Verijärve sinku peale 90-t kilti ikka liig mis liig, mina ei taha vastutust võtta, niigi on see järv nime saanud ühe kutsari järgi, kes armuvalus oma hobuvankri sealt 45° nõlvast alla järve juhtis... Aga Härmäe krossirada ja kuulus tunnel on ikka sees ja see kuradi mägi ka, millel nimeks Kuradimägi. Suurim üllatus ootab ees 3km enne lõppu, sest asfalti ei tulegi, tulevad sinkud....\nViies sektor 21.71km ja 295m ascent, kokku siis esialgse sõidu alusel 100.89km ja 1675m tõusu...\nLõplik täpne rada saab selgeks peale laupäevast avatud rada!\nPostitus Postitas Mati » 28. 08. 2018. 19:00\ndr Holden kirjutas: ...Suurim üllatus ootab ees 3km enne lõppu, sest asfalti ei tulegi, tulevad sinkud...\nAitähh, seda olen ma oodanud 14 aastat\nPostitus Postitas dr Holden » 28. 08. 2018. 19:20\nPraegu ütled sa nii, aga 22. sept päälelõunal sa sarjad seda kuradi korraldajat, et vähe pole...\nPostitus Postitas dh » 28. 08. 2018. 19:33\nNeed kes H100-le tulevad, lolli järjekindlusega juba N-ndat korda, võtavad kõik mis pakutakse ahnelt vastu ning mõned ei häbene küsida ka lisa - tõuse, laskumisi, singlit, vahet pole kas alguses või lõpus või koguaeg - neid ei saa kunagi liiga palju olla!\nPostitus Postitas dr Holden » 28. 08. 2018. 20:10\ndh kirjutas: Need kes H100-le tulevad, lolli järjekindlusega juba N-ndat korda, võtavad kõik mis pakutakse ahnelt vastu ning mõned ei häbene küsida ka lisa - tõuse, laskumisi, singlit, vahet pole kas alguses või lõpus või koguaeg - neid ei saa kunagi liiga palju olla!\nKa neile lolli järjekindlusega tulijaile pean veidi näppu viibutama ning karmilt ütlema, et viimane 10 on ikka kogu raha eest - tundub, et kohe oled Finitos, aga see ikka kestab ja kestab ja kestab! Ehk siis, tark hoiab ca 15-20 prossa tikke viimase 10 kildi jaoks, tegelt ka!\nPostitus Postitas Mati » 28. 08. 2018. 21:10\nParem õudne lõpp kui lõputu õudus (mtb-fänni jaoks)\nPostitus Postitas guidomukk » 28. 08. 2018. 23:25\nPean ausalt tunnistama et seal lõpus on olnud iga siledam ja kergem km kingitus , mille eest olen Ivarit mõtteis tänanud.\nPostitus Postitas mart » 30. 08. 2018. 18:47\ndh kirjutas: Need kes H100-le tulevad, ..järjekindlusega tulijaile pean veidi näppu viibutama ning karmilt ütlema, et viimane 10 on ikka kogu raha eest - tundub, et kohe oled Finitos, aga see ikka kestab ja kestab ja kestab! Ehk siis, tark hoiab ca 15-20 prossa tikke viimase 10 kildi jaoks, tegelt ka!\nSelge herr doktor, panen ette 20h hammasratta, topelt tuled topelt akuga, mobiilile pane akupaki ja arvestan, et kuradimäge saab olema rohkem kui kolm\nPostitus Postitas Kirsa » 01. 09. 2018. 21:09\nHaanja 100 proovipäev purgis. Sõiduaeg 8h - ma vist ei ole kunagi nii kaua rattaga sõitnud, aga meil oli mõnus matkatempo. Võistluse ajal peaks paar tundi kiiremini küll saama, kui olud, ilmataat ja tervis vähegi lubavad.\nPean ütlema et nii sooja ja kuiva ilmaga pole varem Haanja 100-t läbinud, lust ja lillepidu, tundus et ei ole isegi raske (eks näis mis homme kondid ütlevad)\nKell 8 alustades oli muidugi kõva kaste maas, heinamaa lausa ujus, aga rajapõhi oli kõva ja veeres.\nTõsine tükk on valmis meisterdatud, kruusaosa on nagu üldse ära kadunud - aga väga hea flow-ga ja tasakaalus rada - ühtegi üle võlli kohta polnud (täna). Ma võin sügavalt eksida, aga minu arust munamägi 2x ehk siis erikülgedelt, vällakas 2x, kütiorg 2x jne\nKütiorus vaadake ette, seal oli minu hinnangul raja ainuke ohtlik koht. Kui teist korda laskuda, siis pärast pumptracki viimane kahene jõnks paistab kaugelt nii süütu ja hoog on seal suur - mul oli suht ärev moment ja kukkuda saab seal kergelt. Sinna võiks mingi sildi pista a'la "nipli oht/koht"\nÜhesõnaga ... lahe, mis aga seal külma ja vihmaga saama hakkab - oi oi ... loodame ilmataadi lahkusele.\nSee viimane 13km on üks tõsine tükk, selline tunne et kohe kohe saab koju aga tutkit, peaaegu ei näe päikestki - nii ära suunatakse kuhugi, et ma isegi poolkohalikuna ei saanud aru, kus me nüüd oleme.\nLäksin proovisõidule kahe pudeli joogiga, 1 geeli, 4 batooni ja ühe banaaniga - vähe vähe. Ivari käest või lähimast ojast sai muidugi tankida, et reaalselt kulus 5 pudelit jooki pluss munamäe tornist ostetud coca-cola. Puude otsast sai paar õuna varastatud, et elas üle.\nVõistluse ajal on muidugi rada varustatud rikkalike toidupunktidega, et see mure kaob ära.\nRatas millega peale läksin oli ka põnev leiutis - kruvisin eile oma ustavale 26" FS-le 27,5" jooksud alla, muidu nad ei mahtunud kui ainult hästi peenikeste, kitsaste kummidega (2.1 burt ja 2.1 ralph, vanakooli mingid 400gr isendid). Tunne oleks nagu sõidaks maanteerattaga millele on keegi 120mm amordid all kruvinud. Tulemus oli siiski üle ootuste sõidetav. lihtsalt naljakas. Tõusudel võitsin - laskumistel kaotasin.\nTänud Ivarile sisuka päeva eest ja tänud Barutole alkovaba õlu eest isehakatuslikus toidupunktis.\nPostitus Postitas dr Holden » 02. 09. 2018. 10:33\nKirsa kirjutas: Tõsine tükk on valmis meisterdatud, kruusaosa on nagu üldse ära kadunud - aga väga hea flow-ga ja tasakaalus rada - ühtegi üle võlli kohta polnud (täna). Ma võin sügavalt eksida, aga minu arust munamägi 2x ehk siis erikülgedelt, vällakas 2x, kütiorg 2x jne\nNiipalju täpsustuseks, et Munamäe otsa viib 3 teed ning seda 2 korda võtta ilma mõnda rada kordamata ei ole võimalik. Vällamäel käiakse nagu ikka ära lõunatipus, siis tullakse alla jalamile ning võetakse ära küljel olev küür, mis võib väsinuna tunduda teise Vällamäena (võrdluseks Vällamäe tõus pikkusega 470m ja ascent 76m versus küljeküüru tõus pikkusega 250m ja ascent 28m). Kütiorgu võetakse tõesti kaks korda, esimene kord enne viimast TP-d mööda serpentiini (600m pikkust ja 47 tõusumeetrit) ja siis juba peale TP-d peale 4-krossi raja läbimist ja ristumissilla ületamist metsasingli kaudu.\nKuna peale rajaträkkide avaldamist siin ja FB-s on sagenenud motokrossi-ja atvtegelaste rünnakud vastsele rajale, siis kustutan kõik senised gps-jäljed ja uusi üles ei pane! Loodan, et ka teised eile osalenud ratturid muudavad vähemasti kuni septembri lõpuni oma avalikes kanalites oleva eilse H100 träki privaatseks, vältimaks nende andmete väärkasutust rajalõhkujate poolt!\nTänan kõiki avatud rajal osalejaid, saime raja lõplikult purki!\nPostitus Postitas arnea » 04. 09. 2018. 13:07\nAvastasin, et kes afteka aftekat tahab, siis 23.09 on Võrumaal veel võimalik rattaga sõita. Seiklushunt korraldab rogaini ja neil on ka kahetunnine rattaklass. Võistluskeskus Pähnil, seega siis lootust Paganamaa radadel sõita. Väga vara ei peagi ärkama, et Kubijalt starti jõuaks. http://seiklushunt.ee/rogain/#145060548 ... 6e2a1-a641\nPostitus Postitas dr Holden » 12. 09. 2018. 14:15\nKubijal vabanes üks kahene tuba 21-23. sept! Annan esimesele reageerijale, kui hinnas kokkuleppele saame!\nLÄINUD, SOE SAI IKKAGI!\nPostitus Postitas Kaido88 » 16. 09. 2018. 18:31\nKirsa kirjutas: Ühesõnaga ... lahe, mis aga seal külma ja vihmaga saama hakkab - oi oi ... loodame ilmataadi lahkusele.\nKes need parimad ilmavaatlejad meil on siin? Kas me tõesti saame vihma täpselt enne sõidu algust?\nPostitus Postitas mets » 16. 09. 2018. 19:42\nNädal veel ja saab LE kuplite vahele.\nKas eluaegsetel Haanja100 huntidel on soovitusi ka?\nPostitus Postitas erikr » 16. 09. 2018. 22:07\nmets kirjutas: Kas eluaegsetel Haanja100 huntidel on soovitusi ka?\n1. Ära mõtle üle.\n2. Kui viimasel sõidul ratas oli igati OK, ära näpi ratast.\n3. Ära jama kummidega - las olla see mis on. Aga hommikul kontrolli rõhku ja vajadusel pumpa.\n4. Riietu kihiliselt ja modulaarselt - lühike särk ja eraldi varrukad mitte pikk särk. Sama teema pükstega neile, kes arvavad, et lähevad pika püksiga peale. Suht soe sõit tõotab tulla.\n5. Söö ja joo. Enne kui tunned janu või nälga. Lemmikampsud võid saata TP-desse ette.\n6. Sõida oma sõitu. Ära ürita kellegi taga ära rippuda.\n7. Mõned eurod taskusse - Munaka puhvet on lahti. Sealmaal võib ühe õlle juba teha.\n8. Kui on hea enesetunne ja tahad peale keerata. Ära muretse, see läheb üle rutem kui arvata oskad.\n9. POV -panna on vaja!\nPostitus Postitas Kaido88 » 17. 09. 2018. 17:30\nMina tegin eelmine kord nii, et saatsin 3ndasse TP-sse kuivad riided igaks juhuks ja väga hea oli kuiv särk selga saada (Higi vaba).\nPostitus Postitas mart » 17. 09. 2018. 21:15\nTo mets: Pole samakaua kui erikr finišeerinud, kuid lisaks tagasihoidlikult:\nSadul on samuti tähtis - võta/pane see, mis sulle üle viie (ja enam tunni) sobib.\nRiietusega nii-ehk-naa - kui paned tempot või oled kuumavereline, pane lühikestes, kui ei pane - kata end kinni.\nJa kui ikaldud, võta esituli külge - kuusikud/männikud on lõpukilomeetreil pimedad.\nPostitus Postitas dr Holden » 17. 09. 2018. 21:25\nmart kirjutas: Pole samakaua kui erik finišeerinud, kuid lisaks tagasihoidlikult:\nJa kui ikaldud, võta esituli külge - kuusikud on pimedad.\nTagasihoidlik Mart.....ehk kunagi, kui ajalugu hakkame kirjutama, saavad ka need erijuhud ära märgitud, ehk siis neid miinus üks lugusid on juba rohkem kui käel sõrmi!\nAga kõige olulisem! Ärge vaadake aknast välja Tallinnas, meil siin lõunas on vähe teine ilm...ehk siis tuleb kuiv ja kiire sõit!\nPostitus Postitas kalari » 17. 09. 2018. 22:41\ndr Holden kirjutas: Aga kõige olulisem! Ärge vaadake aknast välja Tallinnas, meil siin lõunas on vähe teine ilm...ehk siis tuleb kuiv ja kiire sõit!\nLoodame-ootame muidugi parimat. Aga hetkeseisuga targad onud Soome ja Norra laboratooriumites on teist meelt.\nPostitus Postitas dr Holden » 17. 09. 2018. 22:51\nHää Alari, olen viimastel aastatel, eriti oma korraldavate sündmuste eel tihti kiiganud Norra onude töömaale, aga lõplik täpsus (ca 50% tõenäosust) ilmneb ca 36-24h enne hetke, enne seda on kõik üks selgeltnägijate tuleproov...\nEMHI võiks ammu juba oma ennustuse osakonna muuta ilmauudiste osakonnaks...\nPostitus Postitas kalari » 17. 09. 2018. 22:59\ndr Holden kirjutas: lõplik täpsus (ca 50% tõenäosust) ilmneb ca 36-24h enne hetke, enne seda on kõik üks selgeltnägijate tuleproov...\nPostitus Postitas Mati » 18. 09. 2018. 00:04\n13 korda sõidetud, sh iga ilmaga (sh stardis maa härmas, mega muda, 18*, sõidul vihma, jne), olematu trenni pealt (sh H100'l kolmas kord MTB seljas hooajal), pohmas peaga (before party - kes mäletab, see teab), vigase rattaga, jne. ALATI FINISHIS!\nSt, kui oled MTB-sõitja siis tead mis pmst ees ootab, mida selga panna (inimeste termoregulatsioon on megaerinev) mida ratta juures mitte teha (sh kummiporno) ja mida tarbida.\nSoovitused on jutuks hea!\nViimati muutis Mati, 18. 09. 2018. 12:18, muudetud 1 kord.\nPostitus Postitas mets » 18. 09. 2018. 06:20\nHea lugemine, Tänud!\nPostitus Postitas opp » 18. 09. 2018. 09:07\nPrillid pähe - kui põõsad hakkavad üle raja jooksma, on kuidagi mõnusam ja ohutum.\nKindlasti heledad, ka päikesepaistel on metsas üsna pimedaid lõike, lehed alles puus.\nPostitus Postitas MarkoAa222 » 18. 09. 2018. 15:36\nEhk abiks mõne aasta kokkuvõtted\nPostitus Postitas mets » 18. 09. 2018. 19:03\nMarkoA. videod on mul kõik läbi käidud mitu korda (sinu/ Teie pärast ma maastikuratta seljas olen)\n+ lisas sinna veel hoogu Sten T. inerviu Ivar T.\nPostitus Postitas erikr » 18. 09. 2018. 20:33\nIlus mõelda, et H100 on nii midagi supererilist. Olles ise oma juurtega Eestis ja ka Võrumaal nii kinni, ongi nii supereriline. Kulgeda neid metsi, põlde, teid, heinamaid, õuesid, mägesid, mäekesi, künkaid ja nõlvu. Üles ja alla.\nTeisalt - kuulge, get real, keskmisele maastikuoskusega pässile 6-7-8 tundi peaks olema ju kehalise soorituse mõttes igati jõukohane. Milleks mandražeerida? Te kõik peaks olema pestud-kustud-kammitud-toidetud vähemalt kolmandal õllel kui mina pärale jõuan. Jõuan.\nJah, see pole 2-3-tunnine litter, tuleb veits rahulikumalt võtta. Aga saad teada midagi uut nii enda, kaassõitjate kui Eestimaa kohta.\nElu ei ole ainult kiir-(söök, jook, tellimus, müük jne). Võta aega, lase pigem end piirajasse, et teada saada kus piiraja hetkel tegelikult on ja palju ta regullida annaks. Õppida kuidas õigel hetkel tagasi anda kui mootori kokkujooks on siinsamas. Või kõrvade vahel. Enda auto, saani, paadi jne piiraja oled niikuinii järele proovinud.\nH100 on pikem ja meeldivam päev iseenda ja kodumaa karge ja uinakuks ettevalmistava loodusega.\nSee pole mingi sentimentaalne pask. Ka mitte rusuv kohustus.\nMa lihtsalt tahan seda teha. Sammu pidada tänasel hetkel 18 endasugusega on loomulikult täiendav positiivne motivaator. Mis sest, et lõpuajad nii erinevad on.\nOn mida oodata, on mida kogeda, on mille pealt (elumuutvaidki kel motti jätkub) järeldusi teha edaspidiseks.\nPostitus Postitas Nongrata » 18. 09. 2018. 20:56\n"Külm tuul puhus üle metsalagendiku. Tumedas nahkjopes mees surus käe\naeglaselt põuetasku ja tõmbas sealt välja tuhmilt helkiva püstoli.\nHommikusest rõskusest kohmetunud sõrmedega urgitses ta portfellist\npadrunikasseti ja lükkas selle harjunud liigutusega käepidemesse. Siis\nvaatas ta karmi pilguga endast mõne meetri kaugusel seisvat inimgruppi.\nÄrevil nägudega inimesed kangestusid paigale. Keegi ei hinganud, pead\nlaskusid rinnale. Relvaga käsi tõusis aeglaselt. Mõni sulges erutusest\nLajatas pauk.......... Haanja 100 oli alanud. "\nPostitus Postitas erikr » 18. 09. 2018. 21:10\nUSA terminoloogias pole highway mitte kiirtee vaid maantee. Kiirtee on freeway, kuid seegi kiiruspiiranguga. Autobahn 120 kiiruspiirangu lõpuga on omaette dimesioon.\nPostitus Postitas dr Holden » 18. 09. 2018. 21:42\nerikr kirjutas: USA terminoloogias pole highway mitte kiirtee vaid maantee. Kiirtee on freeway, kuid seegi kiiruspiiranguga. Autobahn 120 kiiruspiirangu lõpuga on omaette dimesioon.\nKui läheme sügavamale, siis Briti highway on meie Põltsamaa-Tartu, seal need laiemad (mitme rajaga) on ikka Motorway'd.\nIseasi, muidugi, kuidas nad seal down under oma teid nimetavad....


Tuareegid loodavad Eesti abile - Maailm - Postimees.ee\nTuareegid loodavad Eesti abile\n24. september 2012, 17:46\nAzawadi välisminister Hama Ag Mahmoud (vasakul) ning informatsiooniminister Moussa Ag Assarid möödunud neljapäeval Tallinnas. Postimehe andmetel tulid nad Eestisse Eerik-Niiles Krossi kutsel. FOTO: Peeter Langovits\nSestap otsustasid Azawadi üleminekunõukogu liikmed, välisminister Hama Ag Mahmoud ja informatsiooniminister Moussa Ag Assarid suunduda ringreisile mööda maailma, et kohtuda nii paljude Euroopa riikide ja USA esindajatega kui võimalik, et neile olukorda selgitada.\nTallinnas kohtusid ministrid neli päeva kestnud visiidi käigus Assaridi sõnul erinevate parlamendis esindatud jõududega, julgeolekuametnike, diplomaatide ja terrorismivastase võitluse ekspertidega.\n«Saime kõikidelt kohtumistelt väga positiivset tagasisidet ja enda mõistmist. Eesti on üks väheseid väga erandlikke riike, kus me oleme leidnud, et meid mõistetakse,» ütles Assarid.\nVälisministeeriumist kinnitati siiski Postimehele, et Eesti toetab Mali territoriaalset terviklikkust.\nLääne ajakirjanduse andmetel on olukord Malis lühidalt järgmine: tuareegide rühmituse MNLA juhitud ülestõus suutis kevadel väga kiiresti Põhja-Mali enda kontrolli alla haarata, siis tulid islamistid, kes kinnitasid suures osas Azawadis ise kanda ja tahavad seal nüüd šariaati kehtestada. Milline on jõudude vahekord praegu?\n(Küsimustele vastab Assarid.) Azawadis on lisaks tuareegidele veel kolm rahvast: songhaid, fulbed ja maurid. 52 aasta jooksul on kannatanud kõik Azawadi piirkonna inimesed, kuid kõige rohkem on kannatanud tuareegid. MNLAs on juhtroll tuareegidel, kuid kaasatud on kõik grupid. Nii tuareegid kui kõik teised pooldavad iseseisvust.\n52 aastat kannatusi Mali all, sellest viimased 12 aastat ka Al-Qaeda korraldatud inimrööve, viisid kannatuse katkemiseni. Otsustasime, et tahame saada iseseisvaks. Mullu juunis-juulis moodustasime oma sõjaväe, kuna Mali ei pidanud kinni senistest lepingutest. (Assarid kirjeldab tuareegide viimase 52 aasta jooksul toimunud ülestõuse Mali keskvalitsuse vastu, tänavune on järjekorras neljas.)\nKuus kuud püüdsime Maliga läbi rääkida, aga nad keeldusid igasugustest kõnelustest. Ja 17. jaanuaril alustasime sõjategevust Mali armee vastu. 1. aprillil ajasime Mali armee minema Timbuktust, mis oli viimane linn nende kontrolli all [Põhja-Malis]. Ja aprillist alates hakkasid linnadesse tulema islamistid. Kuna me polnud veel Mali armeega võitlust lõpetanud, siis otsustasime, et me terroristidega kohe võitlema ei hakka, vaid taandume linnadest. Hetkel oleme kohal kõikjal peale suurte linnade, kogu ülejäänud territoorium on meie käes.\nKui suur osa Azawadi islamiäärmuslastest on tuareegid?\n[Üht peamist islamistlikku rühmitust] Ansar-Dine’i juhib tuareeg. MUJAOd ja Islami Magribi Al-Qaedat (AQIM) juhivad välismaalased, kes ei ole piirkonnast pärit. Oleme palunud neil Azawadist lahkuda, anda ära oma relvad, et me saaks oma riigi üles ehitada. Nad keeldusid, nad on asunud inimeste käsi, jalgu maha raiuma, tapma, ja nüüd me ütleme, et aitab!\nMali naabrid ja ka näiteks Prantsusmaa räägivad, et sellist olukorda, kus terroristide käes on nii suur ala, ei saa lubada. Kuidas suhtute varianti, et kui teie ei saa terroristide väljatõrjumisega hakkama, tulevad kohale võõrriigid?\nVäline sekkumine ei ole Azawadis kuidagi kasulik. Meedia on terroristide arvud üle paisutanud. Tegelikult ainus, kes nendega võidelda oskab, on MNLA. Piirkonna elanike turvalisust tuleb kaitsta.\nMe palume erinevatelt lääneriikidelt logistilisi ja tehnoloogilisi vahendeid. Me ise tunneme seda maa-ala kõige paremini ja tunneme neid terroriste, me oskame nendega ka võidelda.\nKuidas te praktikas islamistide vastu võitlete?\nMeil on olemas vajalik hulk mehi. Kõik Azawadi lahinguvõimelised mehed on meie käsutuses. Ja meil on Azawadi rahvuslik armee. Kuid meil on vaja logistilisi ja tehnilisi vahendeid ja oleks vaja ka seda, et naaberriigid ei toetaks terroristide põgenemist ja ajutist lahkumist naaberriikidesse.\nOletame, et olukord Azawadis rahuneb ja Al-Qaeda lahkub või sunnitakse lahkuma. Ning oletame, et Azawad saab oma iseseisvuse. Milline on riigi tulevik? Kuidas te majanduslikult hakkama saate?\nSiin me vaatame Eestit kui suurt eeskuju, seda, mismoodi Eesti sai iseseisvaks ja hakkas ennast ära elatama. Me tahame, et ka meil oleksid töökohad, lapsed saaksid minna kooli ja nii edasi.\nEestil oli üks suur eelis – me ei asunud keset Sahara kõrbe. Olles realistlikud, kuidas te kavatsete ennast ära elatada?\nMeil on olemas ressursid, mida saaks kohe kasutusele võtta: põllumajandus, kalapüük ja teenused.\nLisaks on meil maavarad, mida praegu ei kasutata, aga saaks kasutusele võtta: nafta, gaas, uraan, mangaan, fosfor, kuld. Meil on põllupinda, mida saaks harida, meil on puhas vesi ja päike. Tõelise riigi loovad demokraatia ja töö.\nParima stsenaariumi järgi – mitu aastat selleni läheb?\nKui Eesti tunnustaks esimese riigina maailmas Azawadi iseseisvust ja lääneriigid annaksid tehnilise ja logistilise toe kuu aja jooksul, saaksime kasvõi kohe hakata riiki üles ehitama.\nMariann Sudakov, välisministeeriumi pressiesindaja\nEesti toetab Mali territoriaalset terviklikkust. Olukord Põhja-Malis on plahvatusohtlik ning ohustab nii Mali kui kogu Saheli piirkonna stabiilsust. Nii humanitaar- kui julgeolekuolukord kogu Saheli piirkonnas on viimastel kuudel järjest halvenenud. Malis on lisaks poliitilisele ebastabiilsusele üha suurenevaks probleemiks sisepõgenikud ja näljahäda. Olulisel kohal on Lääne-Aafrika riikide majandusühenduse püüdlused Mali olukorrale lahenduse leidmisel. Teema on viimastel kuudel olnud nii ka Euroopa Liidu kui ÜRO aktiivse tähelepanu all.


Kurtide Elu: 2010\nDavid ja Victoria Beckham õpivad viipekeelt koos lastega, sest nad saaksid suhelda kurdi sõbraga. See on väga hea positiivne uudis.\nkirjutas: Maret kell 15:36 7 kommentaari:\nTeema: kuulsus, viipekeel\nDiana Kirspuu elab Võrus ja ta on kurt. Diana on üks neist tublidest inimestest, kes on otsustanud oma elus kannapöörde teha ja õppida selgeks uus amet.\nDiana on varem töötanud õmbleja ja koristajana. Kui koristaja töö otsa sai, haaras ta võimalusest ja läks floristi kursustele, uut ametit õppima. Loe edasi ...\n8.novembril kell 16.00 toimub Maailmafilmi õhtu: "Naine mulli seest" Eesti Rahva Muuseumis, Tartus. Film räägib sellest, mida tähendab olla viipekeele tõlk. Juhatab sisse viipekeeletõlk Regina Paabo.\nSain infot ajalehest Kultuuripealinn 2011\nkirjutas: Maret kell 20:05 2 kommentaari:\nTeema: film, muuseum\nkirjutas: Maret kell 17:10 2 kommentaari:\nGiidi juttu kuulamas ja viibeldud juttu vaatamas\nMillal? - 31.10 - 01.11.2010\nKus? - Soomaa\nKes? - 5 kurti, 6 viipekeeletõlgi eriala üliõpilast, 5 viipekeeletõlki ja 2 korraldajat\nKuidas kohale jõuda? - autodega ja väikebussiga\nKust nad tulid? - Tartust, Viljandist ja Tallinnast\nMiks minna talgudele? - Eestimaa Looduse Fond oli plaaninud korraldada esmakordselt Eestis viipekeelsed talgud\nMis eesmärk? - lisaks mõnusale heategevuslikule töötegemisele viipekeele arendamine ja tutvustamine\nMillised keeled? - eesti viipekeel ja eesti keel\nMillised talgutööd? - võsavõtmine ehk luhaniidu taastamine ja puuriita ladumine\nMillised tegemised vabal ajal? - vestlusring teemal ,,Kurtide side loodusega, eripärad kurtidele looduse vahendamisel"; loterii konverentsi ,,Kurtide tõlgist viipekeeletõlgiks" toetuseks; saunatamine ja matk giidiga Ingatsi matkarajal\nMilline toitlustus? - hernesupp, makaronivorm, borš ja õunakoogid\nKus ööbida? - mugavustega tubades ja mugavuseta saunamaja\nKeda näha Soomaal? - 4 metskitsi\nMidagi huvitavat? - kurtidega kohtumisel üliõpilased hirmul, lõpuks julged :). Giidi jutustused loodusest\nMeedia? - AK uudised 31.oktoobril ja viipekeelsed uudised 1.novembril\nKeda tänada? - Eesti Looduse Fond, RMK Loodushoiuosakond, Keskkonnaamet, Eesti Viipekeele Tõlgide Ühing ja Viipekeeletõlkide OÜ\nkirjutas: Maret kell 16:32 2 kommentaari:\nNahkhiir ööbis Pärnu kurtide klubis\nTere, Teile kõikidele. Ma tahaksin kirjutada ühest toredast juhtumist, mis minuga ühel päeval juhtus. Nimelt- see oli kolmapäeval, 04.augustil. Läksin kurtide klubisse -meil on esmaspäeviti, teisipäeviti, kolmapäeviti ja neljapäeviti viipekeeletõlkide vastuvõtud. Mina käin tavaliselt kolmapäeviti. Nii siis seekord läksin jälle klubisse. Kuna esialgu kedagi ei olnud, siis ma mõtlesin, et ei taha ka niisama istuda ja hakkasin veidi tuba koristama. Ega meil eraldi koristajat ei ole, me ise kõik jõudumööda koristame. Hakkasin laua pealt tolmu pühkima, kui korraga märkasin, et diivani käetoel on midagi imelikku pruuni värvi. Meil on klubis selline tumepruuni värvi nurgadiivan. Esimese hooga ma mõtlesin, et see on mingi puutükk, täitsa paistis sedamoodi, nii umbes 10 cm pikk. Kui ma lähemale läksin, siis vaatasin,et see hingab!! Mina mõtlesin, et ei saa võimalik olla!! Kuidas see puutükk hingab!! Vaatasin korraks veel lakke ja mõtlesin, et kas ma tõesti näen viirastusi või on mu silmanägemine nii kehvaks läinud??? Vaatasin aga uuesti ja no ei saanud aru, kes see täpselt on!! Korraks mõtlesin, et hiir ei saa ka olla, rott ka ei ole (või rotipoeg??). Ta oli selline hästi imeliku kujuga..korraks mõtlesin, et äkki mõned uued loomad on meie klubis kasvama hakanud!! See on muidugi nali!! Tegelikult ikka kahtlesin ka ja mõtlesin,et ilmselt on see nahkhiir. Vahepeal ta roomas ka imelikult-küll laua peale-need tiivad olid tal kuidagi nii kokku tõmmatud; ta oli tõesti nii naljaka välimusega. Aga pean ausalt tunnistama, et mina ei julgenud teda kätte võtta. Teadsin, et varsti tulevad teised viipekeeletõlgid- Inga ja Valeri-äkki nemad julgevad:) Ja siis tuligi varsti Inga. Näitasin Ingale ka seda loomakest. Inga sai kohe aru,et see on nahkhiir. Tema julge tüdruk, võttis nahkhiire rätiku sisse ja lasi aknast lendu. Nahkhiir tegi ise sellist väga imelikku häält. Aga eks ta oli ehmatanud ja šokis ka. Arvata on, et ta lendas lahtisest aknast sisse ja veetis terve öö tema jaoks täitsa uues kohas. Eks teda kindlasti ehmatas see, et ta oli kuskil kinni ja ei pääsenud välja.\nAga kõik lõppes ju siiski kenasti. Nahkhiir sai jälle vabadusse!!\nSelline lugu juhtus meil Pärnus, kurtide klubis.\nParimate tervitustega viipekeeletõlk Anne Sepping\nAllikas : www.parnu-kurdid.ee\nkirjutas: Maret kell 22:16 2 kommentaari:\nSee üritus toimus eelmisel aastal.\nkirjutas: Maret kell 21:48 1 kommentaar:\nkirjutas: Maret kell 14:41 Kommentaare ei ole:\n12.juunil toimus esimest korda kurtide autoshow Tallinnas. Seda korraldas Triin Ojatalu.\nkirjutas: Maret kell 22:03 1 kommentaar:\nPilt Õhtulehest - Margus, Eneli ja Monika sääske püüdmas.\n11.juunil Tartumaal toimus sääsepüüdmisvõistlus, kus osales 7 kurti. Kurtide meeskond saavutas 3.koha. Margus sai individuaalarvestuses 4.koha.\nkirjutas: Maret kell 21:03 Kommentaare ei ole:\nJalgpalli MM kokkuvõtted rahvusvahelises viipekeeles\nViipekeelsed kokkuvõtted kõigi 64 jalgpallimängu videotest edastatakse ametlikul koduleheküljel fifa.com. See veebileht võimaldab esimest korda kokkuvõtteid kurtidele üle maailma. Maailmas elab umbes 70 miljonit kurti.\n"Jalgpall on universaalne sport ja see peab olema kättesaadav kõigile. Seetõttu on meil hea meel pakkuda seda teenust kuulmispuudega inimestele," ütles FIFA president Joseph S. Blatter.\nFifa.com veebil on ikoon käed. Vajuta seda. Saab vaadata viipekeelseid kokkuvõtteid.\nkirjutas: Maret kell 20:59 Kommentaare ei ole:\nTeema: Jalgpall, viipekeel\nSoomes ordineeriti esimene kurt pastor\nKuopio luteri katedraalis ordineeriti eile Soome esimene kurt pastor, vahendab uudistevõrk YLE. Teoloogiamagistri kraadiga Janne Rissanen asub tööle Soome Evangeelses Luterimissioonis.\nAugustis läkitab missioon Rissaneni Jeruusalemma, kus ta asub tööle kurtidega. Vastne pastor plaanib hakata pidama viipekeelseid jumalateenistusi, külastada kurtide koole ja kaalub ka tõlketöö ettevõtmist.\nKõigi Põhjamaade peale on Rissanen teine kurt pastor. Esimene oli 2006. aastal Rootsis ordineeritud Johan Selin.\nAllikas: Postimees 31.05.2010\nSaab vaadata videot\nStiilipäevik aitab kurti kaunitari\nHeleen-Mary (19 a.) on südikas ja vahva neiu, kelle emakeel on viipekeel. Juulikuus läheb ta Gruusiasse rahvusvahelisele kurtide iludusvõistlusele.\nStilist Zhenja Fokiniga veedetud päeva jooksul saab ta näpunäiteid, kuidas looduse poolt antud ilu veelgi paremini rõhutada. Võtete ajal saatis meeskonda viipekeeletõlk.\nHeleen-Mary arvab, et kui kas või üks poliitik seetõttu Eestis kurtide inimeste probleemidele rohkem tähelepanu pöörab, on tema eesmärk täidetud.\n6.mail kell 20.00 TV3-s saade ,,Stiilipäevik: Appi tõttab Zenja Fokin". See saade on eriline, et kogu jutt tõlgitakse ekraanil viipekeelde.\nkirjutas: Maret kell 18:12 7 kommentaari:\n26.aprillil möödus kolm aastat aprillirahutusest. Öösel vahistati ka 3 kurti noormeest Viru tänaval, kus lilled müüakse.\nkirjutas: Maret kell 20:25 1 kommentaar:


Tugitool Signaali Meble Galaxy I, hall hind | kaup24.ee\nToidulisandid, preparaadid, funktsionaalne toit sportimiseks\nVitamiinid, toidulisandid, preparaadid tervise heaoluks\nVitamiinid, toidulisandid, ilu preparaadid\nVitamiinid, toidulisandid, immuunsuse preparaadid\nNurgadiivanid ja nurgadiivanvoodid\nDiivanid ja diivanvoodid\nTampoonid, hügieenisidemed, pesukaitsmed\nTõukeautod, pealeistutavad autod\nLaste fototapeedid, seinakleebised\nEeterlikud õlid difuuseritele\nKohvimasinad ja espressomasinad\nMuud toidulisandid ja preparaadid\nToidulisandid ja preparaadid massi suurendamiseks\nToidulisandid ja preparaadid liigestele\nToidulisandid ja preparaadid salenemiseks\nKaelarihmad ja traksid koertele\nNutikad valvesüsteemid, kontrollerid\nSignal Meble tugitoolid\nTugitool Signaali Meble Galaxy I, hall\nKauba ID: 3888598\nToote kirjeldus: Tugitool Signaali Meble Galaxy I, hall\nMugav tugitool laiade ja kõrgete käetugedega;\nIstumisosa ja tugiosad on kaetud gobelääniga;\nKonstruktsioon on valmistatud: täispuidust;\nMõõdud: kõrgus - 83 cm, laius - 105 cm, sügavus - 90 cm;\nIstumisosa sügavus - 55 cm, kõrgus - 40 cm;\nVärv - hall;\nMaksimaalne kandevõime - 120 kg;\nTugitool tarnitakse kokkupanemata kujul.\nKlassikast inspireeritud tugitool Galaxy disain kehastab elegantset luksust ja kergust. Dekoratiivsed nööbid annavad teie kodusisustusele romantika ja mugavuse tunde ning pehmed ja ülimugavad istumis- ja tugiosad võimaldavad teil mugavalt istuda.\nSignal on meie piirkonnas üks juhtivaid mööbli importijaid Kaug-Idast. Peaaegu kolm aastakümmet tagasi asutatud ettevõte on siiani jäänud üheks usaldusväärsemaks liidriks turul. Pikaajaline kogemus ja klientide usaldus võimaldavad neil edukalt konkureerida teiste suurte maailmatasemel kaubamärkidega. Ettevõtte põhitegevusala on hulgi- ja jaemüük Poolas, kuid Signal teeb koostööd ka paljude välismaiste kaubanduspartneritega. Järgitakse viimaseid suundumusi, kuulatakse klientide tagasisidet ja võetakse arvesse valitsevat turunõudlust, pakkudes üha enam unikaalseid lahendusi kodu kujunduses. Selle kaubamärgi ühed suurimad eelised on erinevate mööblistiilide lai valik, kiire reageerimine muutuvatele trendidele ja lühike tarneaeg.\nNeile, kes unistavad mugavast ja mõnusast mööblist, meeldiks viimistlus kootud piltvaibast. See kangas on tuntud oma vastupidavuse poolest, selle valmistamisel kasutatakse erinevates toonides niiti. Varasemalt assotsieerus sõna ""gobelään"" seinavaipadega, mis olid kaunistatud eredate joonistustega, kuid tehnoloogia arenemisel hakati seda kasutama mööbli viimistlemiseks. See lahendus on tänase päevani populaarne.\nSelle materjali pikisuunalised niidid on paksemad, kuid haruldasemad kui koelõngal, seetõttu võib pealispinnal näha üsna märgatavaid värvi segunemisi, mis näevad välja kui lõiked. See annab nendele toodetele juurde unikaalsust. Lisaks peidab selline kirju muster paremini mustust, seega on Tugitool Signaali Meble Galaxy I, hall praktiline valik.\nTänu kaasaegsetele tehnoloogiatele saab piltvaipadega kaunistada erinevate värvide ja originaalsete dekoratiivelementidega oma kodu – sel põhjusel näeb see mööbel välja originaalne ja muutub ruumi pilkupüüdvaks elemendiks. Sellise mööbli valik on eriti lai, seetõttu on seda lihtne kohandada mistahes interjööriga, – hubasus on garanteeritud!\nPaljud nõustuksid sellega, et gobeläänist mööblil on meeldiv istuda, – see on mööbli viimistluse juures üks suurimaid väärtusi. Siiski on oluline teada, et mööbli kauakestvuse tagamiseks, tuleb kangast ilmtingimata regulaarselt hooldada.Soovitatav on puhastada tolmuimeja või harjaga, samuti tuleb vältida vedeliku sattumist kangale ja mitte paigaldada mööblit kohtadesse, kus on otsene päikesevalgus. Kui järgite neid soovitusi, siis hubane ja meeldiv gobeläänist mööbel kaunistab teie kodu veel pikki aastaid.!\nKuidas luua ilus kööktuba? Sisekujundaja annab nõu Loe\nSisustustrendid 2022. aastal Loe\nSisekujundaja nõuanded: kuidas sisustada väikest elutuba? Loe\nHall elutoa interjöör Loe\nRecliner tugitool: millega tegu ja miks see endale soetada? Loe\nLihtsasti puhastatav gobeläänist mööbel – laste- ja loomasõbralik valik Loe\nÜldine informatsioon tootest: Tugitool Signaali Meble Galaxy I, hall\nTootepakendite arv: 1 tk.\nPaki suurus ja kaal (1):\nPaki suurus: pikkus x laius x kõrgus (m), kaal (kg)\n1.05 x 0.68 x 0.87 m, 24 kg\nKaubamärk: Signal Meble\nLaius: 105 cm\nKõrgus: 83 cm\nSügavus: 90 cm\nMagamiskoha mõõtmed: Ei\nMööbli kollektsioon: Galaxy\nGarantii: 24 kuud.\nVaade: Signal Meble, tugitoolid tugitoolid\nKõik tooted sellelt kaubamärgilt: Kõik Signal Meble tooted\nToote hooldus reeglid: Juhend\nSoovitame osta koos: Tugitool Signaali Meble Galaxy I, hall\nTagasiside tootele: Tugitool Signaali Meble Galaxy I, hall\nKüsimused ja vastused toote kohta: Tugitool Signaali Meble Galaxy I, hall\nKirjutage selle toote kohta küsimus\nSelle toote kohta pole veel ühtegi küsimust.\nKüsige oma küsimus\nLahtikäiv tugitool Signal Meble Spike, hall, Tugitool Signal Meble Harry, tumesinine, Tugitool Tm-1, beež, Lahtikäiv tugitool Signal Meble Billy, sinine, Tugitool Signal Meble Asprey 1, must, Tugitool reguleeriaga Signal Meble Olimp, hall, Tugitool Signal Meble Asprey 1, sinine, Lahtikäiv tugitool Signal Meble Spike II, kollane, Tugitool tumbaga Signal Meble Jefferson, sinine, Lahtikäiv tugitool Signal Meble Zenia, roheline, Tugitool Signal Meble Asprey 1, beeži värvi, Tugitool Signal Meble Baron, punane, Tugitool Signal Meble Baron, beeži värvi, Tugitool Signal Meble Baron, helesinine, Tugitool Nordic 1, helesinine\nMassaaži- ja soojendusfunktsiooniga tugitool NORE Alva, helepruun, Massaaži- ja soojendusfunktsiooniga tugitool NORE Alva, tumepruun, Tugitool recliner MC Akcent Calgary Comfort L, kreem/must, Tugitool recliner Actona Helsinki, must, Tugitool Oxford, helehall, Tugitool Halmar Felipe, hall, Tugitool Cosmopolitan Design Florence, roosa, Lahtikäiv tugitool Signal Meble Spike, hall, Tugitool Signal Meble Harry, tumesinine, vidaXL massaažitool jalapingiga, must, kunstnahk, Tugitool NORE Vivien, roosa, Tugitool TMS Tristan, hall, Kosmeetikutool, reguleeritavad jalatoed, valge, Pesukastiga tugitoolvoodi Mini I, hall, Tugitool Cotto, sinine\nTugitool reguleeritav Halmar Agustin M, hall, Tugitool BRW Garita, must/mitmevärviline, Tugitool BRW Garita, sinine/mitmevärviline, Tugitool BRW Garita, punane/mitmevärviline, Lahtikäiv tugitool Signal Meble Zenia, roheline, Lahtikäiv tugitool Signal Meble Spike II, kollane, Tugitool reguleeriaga Signal Meble Olimp, hall, Lahtikäiv tugitool Signal Meble Billy, sinine, Lahtikäiv tugitool Signal Meble Zenia, hall, Lahtikäiv tugitool Signal Meble Willy, hall, Lahtikäiv tugitool Signal Meble Spike II, hall, Reguleeritav tugitool Signal Meble Pegaz, roheline, Tugitool jalatoega Signal Meble Pegaz, hall, Reguleeritav tugitool Signal Meble Olimp, roheline, Tugitool koos jalatoega Signal Meble Nixon, hall\nMassaaži- ja soojendusfunktsiooniga tugitool NORE Alva, tumepruun, Tugitool Oxford, helehall, Tugitool Halmar Felipe, hall, Tugitooli Soft 3, roheline/kuldne, Tugitool Halmar Amorinito, hall, Tugitool Tm-1, beež, Tugitool Dakota, pruun, Tugitool Center, roheline, Tugitool Tm-1, punane, Tugitool Signaal Meble TM-1 Velvet, punane, Tugitool Micadoni Home Agate, tumeroheline/must, Tugitool Johan, hall, Tugitool Molly 1, roheline, Tugitool Signal Meble TM-1, roosa, Tugitool Center, hall\nValige kauplus, kust te leidsite identsete parameetritega toode -- Valige -- 01.ee 1a.ee 4kids.ee airvitamin.ee alfashop.ee Ananke.ee Andmorefashion.com apollo.ee arvutitark.ee atf.ee automaailm.ee avaruosad.ee Baby City babycity.ee ballzy.eu bauhaus.ee bauhof.ee Baumax.ee beebipood.ee bensport.ee bigbox.ee Bonprix.ee brain-games.ee britton.ee budopunkt.ee chicco.ee datagate.ee Decora.ee Delimano.ee Denimdream.com digiboom.ee digideli.ee digikaup.ee digisalong.ee digizone.ee diil.ee Dormeo.ee dreamline.ee droon.ee e-arvutipood.ee e-kauplus.ee E-maxima.ee e.jukukeskus.ee Ehituseabc.ee Ehituskaup24.ee Elektroonika24.ee Elisa elkor.ee elux.ee epood24.eu Euronics euronics.ee expert.ee faun.ee flex.ee forgamers.ee frog.ee galador.ee gamepood.ee gig.ee Goldtime.ee good1.ee hansapost.ee Home4you.ee HotLips.ee Ideaal Kosmeetika ideaalkosmeetika.ee idream.ee ilike.ee ilu.ee Insplay.eu Interbauen.ee ishop.ee itek.ee Juku jukukeskus.ee jysk.ee K-Rauta k-rauta.ee kannukas.ee kaubamaja.ee Keilar.com Kellakaubamaja.ee kermet.ee Klick klick.ee Klotsipood.ee knaitek.ee koduekstra.ee kodukaubamaja.ee kodumasin.ee kodumasinad.ee kodutehnika.ee kodutehnikapood.ee kohvisemu.ee konsoolid.ee lapseriided.com laptopid.ee lastekaup.eu lauamangud.ee ledkauplus.ee looduspere.ee loverte.com manguarvutid.ee matkamaailm.ee matkasport.ee Maxima maxima.ee membershop.ee miterassa.ee mobipunkt.ee Moobel1.ee Moobliait.ee Mooblimaja.ee motonet.ee multikeetja.ee mylook.ee noortehnik.ee nordbaby.com odavprint.ee omega.ee on24.ee onoff.ee oomipood.ee optimus24.ee ordi.eu Otto.ee ox.ee patareid.ee pcsto.ee photopoint.ee plazamobiil.ee Polarnopyret.ee pood.elisa.ee pood.handymann.ee pood.karupoegpuhh.ee pood.minulaps.ee pood.telia.ee Prindistuudio.ee Prisma prismamarket.ee profex.ee prokaamera.ee proshop.ee quum.ee rademar.ee rahvaraamat.ee rde.ee Rimi rimi.ee rug.ee Sammuke.ee Sangar.ee Selver selver.ee shop.kl24.ee Shop.mereneid.ee shop.miele.ee shoppa.ee Shopping.tallink.com shopsamsung.ee Sisustuspood.ee Smart24.ee smartech.ee sotka.ee sportest.ee sportfever.ee taxfree.ee Tele2 tele2.ee Telia tooriistamaailm.ee Tootemaailm.ee Topshop.ee toysplanet.ee Tradehouse.ee turuliider.ee valgeklaar.ee vidaxl.ee viva.ee xsmanguasjad.ee zoomaailm.ee\nTeie kauba teekonna eest hoolitseb:\n© 2003-2021 DLB Trading OÜ | kaup24.ee ™\nSellel lehel avaldatud materjali ilma loata kasutamine ja levitamine on keelatud.


Aristokraatia – Vikipeedia\nSee artikkel räägib aristokraatiast kui valitsemise vormist. Muid tähendusi vaata artiklist Aristokraat.\nAristokraatia ehk parimate võim on valitsemise kord, kus võim kuulub päritavate eesõigustega üliklikule vähemusele; vastandub monarhiale ja demokraatiale. Esimesena kirjeldas sellist riiki Platon oma teoses "Riik". Vanaaja riikides oli tegemist hõimuaristokraatiaga - ülikutega. Aristokraatia oli tollases poliitilises sõnavaras termin, mis tähistas sugukonna/hõimu eliidist välja kasvanud kõrgema päritoluga isikute võimu. Milline valitseja oli Platoni silmis parim valitseja, seda põhjendas tema õiglase riigi õpetus. Platon paigutab tõelised aristokraatiad kaugesse minevikku, millest me teame enam legendide kui kogemuse kaudu. Igal juhul valitsevad aristokraatia, millest Platon kõneleb, tingimustes need, kelle hinges domineerib mõistuslik hingerahu ja kes seetõttu on kompetentsed riigiasju otsustama. Seega on siin tegu õiglase riigi ideele lähedase valitsemiskorraldusega. Iga järgmine valitsemistüüp on sellest ideaalist üha kaugemal.\nKlassikaliseks aristokraatlikuks riigiks oli Sparta.\nAristokraatlikul riigil on alati suured eeldused muutuda oligarhiliseks riigiks.\n8. sajandi algul eKr valitses peaaegu üle kogu Kreeka sugukondlik aristokraatia, mille võim tugines primitiivsele maaomandile ja orjapidamisele. Basileuste (väepealikud/ füülivanemad) võim vähenes ajapikku, tähtsamat osa hakkasid mängima aristokraatia nõukogud. Aristokraatlikud sugukonnad hõlmasid järjest enam maa, mis oli tähtsaim rikkus. Kehtis suuline tavaõigus ehk lihtrahvas pidi aristokraatiale kuuletuma. Sugukondliku 7. sajandil algas tugev sotsiaalne diferentseerumine, käsitöö eraldumine põllumajandusestst ja poliste teke. Uus, linnastunud, käsitööga seot rikaste kiht satub konflikti põllumajandusliku aristokraatiaga, kes soovib säilitada poliitilise võimu monopoli. Pikkamisi kaotas sugukondlik aristokraatia oma võimu varanduslikul alusel tekkinud maa-aristokraatiale, keda linna-aristokraatiaga sidusid ühised majanduslikud huvid. (antiikautorid nimetasid seda seltskonda uusrikasteks ehk timokraatiaks.) Sugukondlik kord kaotas oma tähtsuse. Kujunevad välja orjanduslikud linnriigid – polised.\nMajanduslikult enamarenenud Kreeka keskustes, kus poliitilised segadused olid suuremad, kujunes välja varane türannia – siirdevorm poliste arengus, millel oli kaks vormi: ühel juhul sai türann võimule, kui rahvas hakkas mässama sugukondliku aristokraatia vastu. Teine vorm Väike-Aasia Kreeka linnades ja saarekogukondades pärast nende allutamist Pärsia võimule. Teine variant tähendas lihtsalt Pärsia oligarhilistest ringkondadest pärineva tegelase troonilepanekut Pärsia ametnike poolt. Esimese variandi puhul toetus türanni võim vähese maaga või maata kehvikuile. Türannia tähendas tegutsemist linnaorjanduse huvides, vana aristokraatia kõrvaldamist võimult ja füülide reforme.\nPärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/w/index.php?title=Aristokraatia&oldid=4583410"\nSelle lehekülje viimane muutmine: 23:41, 14. veebruar 2017.


Kommentaarid - Ringiga Rinkebysse. Aastaid tagasi lahkunud võim üritab Stockholmi probleemlinnaosa tagasi võita - Eesti Päevaleht\nRingiga Rinkebysse. Aastaid tagasi lahkunud võim üritab Stockholmi probleemlinnaosa tagasi võita - kommentaare 1-20\nRegistreeritud (64) Anonüümne (161)\n2015. aastal liigitati "probleemid Rootsis" paremäärmuslikke portaalide levitatav alla.\nAlles teatasid tolerastid, et Rootsis on toime pandud isegi üllatavalt vähe kuritegusid. Selle ülimalt küünilise avaldusega reedeti, et homomultikultismi sisspressimise tulemusel nähti ette lausa suuremat sorti kodusõda, sest praegused põletamised, vägistamised, röövimised on nende arvates veel üllatavalt vähe, millest ei tasu isegi juttu teha, mis peaks päris maha vaikima.\nValel on lühikesed jalad. Millal võetakse jabura sallivuse, tolerasmi ja liberalismi propageerijad ning edendajad vastusele? Niikaua, kuni meil pole olukord sama absurdseks muutunud, tuleb selle katku levikule piir panna. Varti võib olla ka juba hilja. "KINDLALT EDASI" ei sobi antud kontekstis küll kuhugi ja viib meid otse RINKEBYSSE.\npole aru saanud miks mõned sõdivad siin kommentaariumis nii agaralt teiste rahvuste sallimise vastu .. .soovivad nad tõesti rohkem konflikte eestis rahvuste vahel???\nMillega, palvetamisega ainuüksi? Või on karmid Rootsi poisid hakanud ka sõrme viibutama?\not alles ju mingeid probleeme ei olnud. kõik elasid õnnelikus rootsi liberastlikus utoopias. kus siis need probleemid tulid?\nMul oli "au", elada Rinkebys 1993 aastal paar kuud ja juba, siis ei soovitatud seal linnaosas teatud kohtadesse minna!\nSinna tahtis kolida mingi toidupoekett,(oli see Spar, või mingi muu, ei mäleta enam), kuid pood ei saanud, ega saanud kuidagi valmis, sest igal öösel varastati üsna julmalt, kõik, mida saadi. Kui lõpuks pood avati, tulid sisse noortekamp, kes julmalt tõmbasid kõik riiulite pealt alla ja kõik suured ostukorvid lükati kaljult alla! Pood pandi kinni!\nÜhesõnaga tolerastid ja liberastid koos dermokraatidega hävitavad Euroopat aga Ilves\noskab ainult eestlasi häbeneda ja putlerit sõimata.Varsti oleme niikaugel et sõja puhkedes\nkeelduvad sõdurid rindele minemast sest keegi ei kaitse nende naisi ja lapsi kodukohas\nvalitseva pruuni terrori eest.\nTõepoolest, Venemaale mängitakse kõik trumbid kätte. Kui kohalik võim ning Lääne (islamistidele/Aafrilklastele suunatud) heaoluühiskond ei kaitse põliseid elanikke terrori eest, võib Venemaa tulla Euroopat vabastama - ning saavad seda teha põhjendatult.\nHetkel kõik räuskavad ja õhutavad sõda Venemaaga, ise õõnestades Euroopat. Samal ajal Putin muigab vaikselt omaette, teades et 10, vms aasta pärast pruugib tal lihtsalt mõned tuhanded mehed üle piiri tuua, ning ainukesed kes vastu hakkavad on meie kallid sallivlased, kes ei salli venelasi. Poliitikud ja võltsuudiste levitajad on selleks ajaks juba ammu Rootsi, vms, põgenenud.\nKohalik võim lasi jalga.\nPolitsei lasi jalga.\nKohalik "elanikkond" ei usalda, on lausa vaenulik.\nSeadused kaitsevad kurjategijad.\nPolitseil ei tohi end kehtestada.\nPolitseinikke ei jätku.\nAGA PROBLEEME EI OLE!\nKõik on korras, läheb aina paremaks, ainult paremäärmuslased muudkui valetavad,, :D\nMuidu on probleeme ainult 14 aastastest poistest koosnevate kuritegelike gäbgidega, kes kannavad relvi ja kuuliveste, süütavad autosid ja loobivad plitseinikke kividega.\nKui nad 15 saavdad, on probleem lõppenud.\nMuidu on probleeme ainult 14 aastastest poistest koosnevate kuritegelike gängidega, kes kannavad relvi ja kuuliveste, süütavad autosid ja loobivad plitseinikke kividega.\noot oot,kui tegu tulnukaga,kel puuduvad dokumendid,siis käsu korras on neid õpetatud end alaealisteks tunnistama.paberiteta MEHED tõsimeeli jutustavad kurba lugu,aga mis lapseks tunnistatud pagulasel püksis punnitab naist nähes ei loemidagi\nÜle lõkete hüppasid nii Iraani juurtega inimesed kui ka muu linnarahvas.\nÜle põleva auto hüppamine on tubli sportlik saavutus.\nSotsid võiks oma suurt sallivust üles näidata ja peo käigus oma põlema pandud autosse hüpata ja paar tiiru kvartalile peale tehes näidata,kuidas nad neist kultuuririkastajatest hoolivad ja on sallimatud pahade parempoolsete populistide suhtes.\nJube mis toimub Rootsiga, pipi juba praktiliselt keelatud. Varsti keelatakse valged üldse ära.\nLisaks nõuab DENK, et türgi ja araabia keel saaksid võrdsed õigused flaami keelega, imaamid peavad hakkama olema kõigi politseijaoskondade, koolide sõjaväeosade juures.\n"Rsssidmi" ja "islami solvamisena" käsitletakse muuseas islamist lahkumist, miniseelikuid (elik rassistlik riietus), etc etc...\nJa KÕIK tolerastid on vait kui kuldid rukkis..\nTundub et Hollandit suudaks aidata ainult paar tuumapommi.Võrrelge praegust Jaapanit ja\nJah, tuumapommi elab kultuur üle. Praegust immigratsioonipoliitikat (100% kosser, muuseas), mitte.\ntööle tulemine perega oleks miskit ulmevallas,sest me pole seal eestlased vaid kuratõ\nTsiteerides Tallinna-Johni ja Muhu-Ärni dialoogi kultusfilmist "Siin me oleme" - John: "Hilja peremees, hilja"... Ärni: "Muidugist hilja, kui omal öigel ajal pää ei jaga"...\nAga mulle meeldis väga Marko Matvere vastus Anu Välba pühapäevases hommikusaates, kus Anu küsimusele "mis mehi merele (kärast eemale) tõmbab ja miks nad sinna "ära põgenevad""... vastas Marko umbes, et "oleme ausad, see meid ümbritsev elu on juba ikka üsna nilbe"... Väga hea ja täpne määratlus Marko poolt... (Anu viis jutu muidugi kiiresti mujale... ;)\nÜhiskonnas ei toimu enam vähimatki dialoogi ega diskussiooni (eriti nn homomultikultismi teemadel). Kogu aur kulub: kinnimätsimistele, valetamistele (kus eriti "populaarsed" on pooltõed), demagoogiale, suukorvistamistele... mis aga kõige hullem - vasakliberaalse pseudosalliva "meie ÕIGE arvamus ja kõikide ülejäänute "VALE" arvamus" jõuga pealsurumisele Mida propageerib 24h kallutet peavoolumeedia. See on tohutu viga, mis praegu tehakse... et suur osa inimesi on sunnitud masendusega, kurvalt, vihaselt. jõuetult... jne. seda lihtsalt pealt vaatama ja/või nö rusikat taskus hoiab. Uskuge, hääd vasakliberastid, see lõpeb kollapsiga. Kahjuks. Ükski ühiskond, mis üles ehitet valedele ja misganes nähtuste rahvale jõuga peale surumisele pole hästi lõpetanud ning on ALATI kaardimajakesena kokku kukkunud. Seda peaks ju ajalugu olema korduvalt tõestanud...\nKuna on inimkond lähtunud mõistuse ja normaal-loogika järeldustest? Mitte kunagi! Selline mõistuseta liberastia viib valge rassi kadumisele maakera palgelt.....mida oligi vaja tõestada.\nKogu maailma värviliseks muudetud rahvastik muudetakse (ehk ongi juba!) ajudeta massiks, mida valitseb Jumalast ''välja valitud'' valge, käputäie suurune' eriline' rass...kes peab ennast ülimuslikuks....Kõik praegu toimuv on vaid selle rassi sajandite taguse plaani järk-järguline elluviimine.....\nHarigeennast ja lugege saada olevaid materjale.\nSee kommentaar on sisestatud anonüümse kasutaja "Hi" poolt ja on seetõttu nähtav ainult anonüümsete kommentaaride kaustas\nseega on ainuke abi laulupeost,nende tunnetega jaksaks edasi minna oma isatalu hoidma.mis veel meid ühendaks.enamik ütleb-mis nüüd mina,ah mul ükskõik nagunii midagi ei muutu.ei muutugi kui SINA oma tahet ei näita.mõelgem oma eestlastest lastest-lastelastest,mingi kohake maailmas on isamaa,väike,ainuke,.MIKS meie peame maksma teiste suurte vigu,kes ka kasu teeninud.mulle ei mahu see pähe\nAlgul, mõni aasta tagasi oli isiklikult mi pisar palgeil, nüüd ajab juba südamest naerma, pigem naerda, kui nutta, sest päästa pole enam midagi.\nMäletate hiljutist Randpere juttu sellest, et Rinkebys on turvalisem, kui Eestis?\nHilja----35000 migranti juba ootavad Aafrika rannikul,et sinna linna tungida.\naga mõtle ise-midagi ei tee,lebotad,mängid jalkat ilusa ilmaga,söök-jook olemas,tuba soe....aga miski kiheleb püksis.nägin üht alaealist-last,kes mingi2 meetrine,naaber-soomlane soovitas temaga mitte suhelda,niikui jääb õigul temale,ära õienda,lepi olukorraga,nii on sulle kasulik\nSõbrad, tuginedes iseenese nähtule >Rootsis julgen väita, et see "võimu"tagasi saamine võrduks samaga, kui seltsimehed ha-ha, Mükoloog, Paks kass jmt tegelased ühendaks jõud ja läheks Lasnamäele "korda" looma, siis pole vist raske arvata, kuidas nende käsi käib.\nHa-Ha ja Paks kass koos sõpradega saaksid Lasnamäelt kahe asja eest vastu vahtimist. Esiteks see, et nad valimatult Venelasi sõimavad (vahet pole, kas põhjendatult või mitte), ning kui esmasest lõuksist on toibunud, saavad 10 korda rohkem pruuni terrori soosimise eest.\nErinevalt paljudest Eestlastest, kes heal juhul kommentaariumites kiruvad (paljud ei julge sedagi), võtab Venelane vajadusel kurika kätte, kui tema heaolu ähvardama hakatakse. Kultuuride erinevus - kõik kultuurid pole võrdsed. Osadel on ellujäämisinstinkt näiteks suurem.\nSee on juba islamiseerunud maa... Kuidas vältida ,et EESTIS ei juhtuks sama. Lõpetada neegrite siiaostmine ja toetuste maksmine. Las ostavad ise kõik.... nagu imevitsaga on "plats puhas". Kas te ei näe ,et EESTIS on nälgivaid lapsi ja vanakesi kes vajavad abi...\nmõte hea,aga kelle kõrvadele.meil tekkis ju igasugu sallijate-aitajate mtü-sid nagu seeni.nemad tahavad oma panuse kätte saada igal juhul\nvasakpoolne delfi püüab jälle inimsmuugeldajatele ja tolerantidele päästa,mis päästa võimalik,kusjuures tulevad jälle valed ja poolvaled. jutustavad muinasjuttu mingist 1% ja 14-15.aastastest noortest. pilt on tegelikult hoopis midagi muud. ...hüppasid üle tule iraani sugemetega ja teised rootslased. ...nii, valged rootslased kindlapeale seal hüppamas ei olnud. et need eurobolševikest ajakirjanikud ka ei arene.\nDelfi lambad ei saa aru, et rättpeadel ongi nii - mehed vanuses 14 - 50 näevad ühtmoodi välja: habe ees, huuled kitsad, pea kolnurkne, hambad õelalt irvis, kasv 165 - 180 cm.\nNeil vanust määratleda on võimatu. Ja kui ise küsida, siis ütlevad, sündisin siis kui Ibrahim oma poolvennaga kišlakis kitsedega meheasju ajasid ja Abdul omale külast Ištari naiseks võttis. Nad oma vanust ise ei teagi. Kuni 5 eluaastani teadsid aga siis tuli kanep. Küsige mõnelt meie kanepisuitsetajalt, kes 2-4 aastat kimunud on, mis ta vanus, ema nimi, sünnikoht on ....... nimi tuleb ehk meelde kui seegi.\nNad on ju suht dementsed. Narkoss teeb seda.\nSeega määratleb Delfi oma mätta otsast ~14-15 aastane nagu neid on seega meestest 80%. Seega kui öeldakse meil moslemist laps, siis mõeldakse sihtgruppi mehed 14 - 50 aastat! Lapsik ja piiratud ta ju on aga ikkagi oma, meie oma Delfi.....khm, khm, khm.\nEksid seltsimees, hoopis alkoholi nimeline narko tekitab dementsust, ära nüüd päris lolliks ka mine oma kanepivastasusega. See et moslemid on vaimselt alaarenenud on rassiline küsimus, mittenarkootilisel kanepil pole seal mingit pistmist. Kanep vastupidi võitleb dementsuse vastu. Ma olen elu jooksul ikka tunduvalt kauem kanepit tarvitanud, kui sinu mainitud 2-4 aastat ja pole mingit probleemi oma ema nime mäletamisega, kuigi jah, vahel tahaks küll unustada, kuna tegemist on paadunud alkohoolikuga paraku.\nTegelikult ei taha keegi millegipärast ka meil öelda,et ega need tohutud migrantide massid ei tungi ju jõuga ja relvastatult nii Rootsi kui ka mujale Euroopasse. Neid ikka lastakse sinna sisse tulla.Teatagu neile ,et riigi leib ja toetused on lõppenud ja asi muutub !\nei tule keegi, kui seal on paha ...\npangu karmid nõuded paika ...\nsotsialist utopist Nestori unistused hakkavad täituma.\nneeger ahmib mulgikapsast ja laulab õlg-õla kõrval regilaulu.\nEnne mkasvab Nestorile (ja Parisele) aju ja tekib südametunnistus, kui Aafriklased ja Islamistid kohalikke kultuure austama hakkavad.\nHuvitav?...."Ringiga Rinkebysse. Aastaid tagasi lahkunud võim üritab Stockholmi probleemlinnaosa tagasi võita"....Selline on siis Delfi artikli pealkiri?\nVõim üritab Rinkebysse tagasi minna!....aga tegelikuses on midagi muud, politsei jaoskonda ei julge keegi sinna ehitama minna\n"Keegi ei julge ehitada Rinkeby politseijaoskonda"\nTsitaadid....Stockholmi migrandirohkesse eeslinna Rinkebysse tahetakse ehitada uut politseijaoskonda, kuid ehitusfirmad kardavad saata oma töötajaid ohtlikku piirkonda.\n“Selles piirkonnas on liiga ohtlik politseijaoskonda ehitada,” ütlesid uudistekanalile SVT News mitmed politseinikud, kes soovisid jääda anonüümseks.\n“Seda tuleks ööpäevaringselt valvata. Mitte ainult varguste riski tõttu, vaid kuna ehitusel töötavad inimesed oleksid ohus,” vahendab Breitbart.\nVäga kõnekas tsitaat...Kantuna murest riigi kuvandi pärast maailmas lasi Rootsi raadio hiljuti eetrisse ingliskeelse saate, milles väideti, et no-go tsoone – ohtlikke eeslinnu, kuhu politsei kardab minna – maal ei leidu."\nStockholmis veerand välismaa päritolu? Kuidas on lood Tallinnaga ja kas ka ülejäänud maailm teab kui rahvusvahelised me oleme? Meie kvoot on ammu ületanud igasuguse piiri! Paluks see selgeks teha brüsseli kukkedele.\nantitiib1!....."Meie kvoot on ammu ületanud igasuguse piiri! "\nNii on, meie aastane kvoot on 1317 inimest, aga tegelikult ületab see 5 kordselt!\nSiseministeeriumi statistika kohaselt on Eestisse esmajärjekorras registreerunud kolmandate riikide kodanikest esirinnas Ukraina 1249 inimest, Venemaa 899 inimest, Valgevene 137, Nigeeria 132, India 108, Gruusia 97, Türgi 80, Bangladesh 79, Süüria 66 inimesega.


23 August, 06:22 Bürood Tallinn, Harjumaa 7\n1710€ Kuumakse 72 € Hind\nSõpruse pst, san remont tehtud, 4. korrus, 4 korrust, pind 190 m², 2004, kivimaja, katastritunnus: 78407:701:9345, signalisatsioon, internet, elekter, vesi, gaas, lift, konditsioneer Üürile anda Mustamäel Sõpruse pst-l asuvas ärihoones kvaliteetne büroopind.\nÜüripind asub hoone 4 korrusel ning selle asendiplaan on leitav fotode juurest. Pakkumishind sisaldab ka ruumide siseviimistluse värskendust (seinte värvimist ja vaipkatete vahetust). Kõik vajalikud tööd teostatakse vastavalt asendiplaanile ning arvestades üürniku soove.\nRuumides on kaasaegsed läbipääsu ja turvalahendid samuti internetiühendus.\nHoone ümbruses asub mitmeid söögikohti ning hoone vahetus läheduses on ühistranspordi peatused. Töötajatele on ette nähtud 3 tasuta parkimiskohta hoone kõrval. Parkimiskohti on võimalik juurde osta.\nKülastajatele on peaukse ees parkimine 2 tundi tasuta.\nÜürihinnale lisanduvad igakuised kõrvalkulud ja käibemaks.\nKuulutuses märgitud hind on 1710.00€. Sisesta allolevasse lahtrisse omapoolse pakkumise.


Paisuomanikud peavad hoolitsema suurvee ohutu läbipääsu eest (24.03.2010 13:14)\nKoos kevadega kaasneva suurveega tuletab Keskkonnaamet paisu omanikele või paisu valdajatele meelde, et suurvesi tuleb paisust ohutult läbi lasta. Sellest tulenevalt tuleb paisudel toimuva osas olla valvas ning\ntegutseda vastavalt tekkinud olukorrale. Tänavune talv on olnud erakordselt lumerohke, mistõttu toob see endaga kaasa ka keskmisest suurema kevadise suurvee. Suurveega võivad puruneda paisud ja tekkida kahju nii keskkonnale kui ka inimeste varale ja tervisele.\nVeeseaduse kohaselt peavad kõik paisu omanikud või valdajad tagama paisu ohutuse. Muuhulgas tähendab ohutuse tagamine ka seda, et paisust ülalpool ei tekiks lubatust suuremat veetõusu ega muid riske, mis võivad endaga kaasa tuua paisu purunemise ning sellest tuleneva keskkonnakahju. Iga paisu omanik või paisu valdaja on kohustatud korraldama paisu regulaarse ülevaatuse ning koristama paisu ette koguneva jää ja prahi, et see ei ummistaks liigveelaset ning ei põhjustaks ülaveetaseme lubatust suuremat tõusu. Keskkonnakahju ohust tuleb teavitada Keskkonnaametit.\nVastavalt veeseadusele peab kõigil Eestis olevatel paisudel olema vee erikaustusluba hiljemalt 01.detsembriks 2012, kuid praeguseks ajaks ei ole kõik paisu omanikud luba taotlenud.\nKa neil paisu omanikel või valdajatel, kel puudub vee erikasutusluba, tuleb paisu purunemisel tekkiv kahju hüvitada ja teavitada paisu purunemise ohust Keskkonnaametit.\nJuhul, kui selgub et eelpooltoodud meetmetest ei piisa kevadise suurvee ohutuks läbilaskmiseks, peab nii vee erikasutusluba omav kui ka mitteomav paisu omanik või paisu valdaja võtma ühendust Keskkonnaametiga, et välja selgitada võimalikud meetmed ja tingimused veetaseme alandamiseks. Isikutele, kellele on vee erikasutusluba väljastatud, saab Keskkonnaamet väljastada vajadusel ajutise vee erikasutusloa. Neile, kellele vee erikasutusluba väljastatud ei ole, selgitab Keskkonnaamet, kuidas ohutult ja veeseadusega kooskõlas\nKeskkonnaamet kutsub kõiki paisu omanikke ja valdajaid ning ka tähelepanelikke kaaskodanikke koostöölevõimaliku kahju ärahoidmiseks ja tekkiva kahju minimeerimiseks. Samuti palub Keskkonnaamet ennetavalt kõikidel paisu omanikel või paisu valdajatel võtta ühendust Keskkonnaametiga võimalike ennetavate meetmete rakendamiseks ning vajalike kooskõlastuste saamiseks.\nAvariist või selle ohust paisul tuleks teavitada Keskkonnaametit (tel 6272 193) ja Keskkonnainspektsiooni (telefonil 1313).


Diabeedi ravi - Ravi June\nSuhkurtõve raviks on ravimite ravi, ravimtaimede kasutamine, füüsiline koormus ja toitumine nr 9. Toitlustamine peaks olema korduvkasutatav ja tasakaalustatud. Päeval peate sööma vähemalt 4 korda.\nSuhkurtõve korral tuleb alati määrata korduva insuliini süstimise viis. See kehtib eriti 1. tüüpi diabeedi kohta, kuna seda peetakse insuliinist sõltuvaks. 2. tüüpi diabeedi korral ei kasutata insuliinravi kõigil juhtudel. Insuliini eesmärk puudutab ainult ravitava endokrinoloogi glükoosi taseme, patoloogia ja teiste oluliste tegurite näol.\nTe saate teada, kuidas korrektselt arvutada insuliiniannust igal konkreetsel juhul videost:\n1. tüüpi diabeedi insuliinravi asendab täielikult kõhunäärme hormoonide füsioloogilise sekretsiooni. Basaalinsuliini manustatakse tavaliselt kaks korda päevas ja boolusinsuliini enne sööki. Erinevatest toimingutest on insuliini preparaate:\nEnamikul juhtudel hõlmab insuliinravi kahe erineva toimega ravimi kasutamist samal päeval. See tagab organismile vajaliku ensüümi, parandades nii kõigi süsteemide tööd. Ravi kava valitakse individuaalsel tasemel. Süstid tehakse õhukese nõelaga või spetsiaalse pumba abil.\n2. tüüpi diabeedi korral ei ole insuliinravi alati määratud. Esiteks võtab patsient suhkrut vähendavaid aineid. Kui on vaja insuliini, siis viiakse see järk-järgult, väikestes annustes. Kasutage kindlasti ravimi basaalitüüpi. II tüüpi diabeedi insuliini võib ajutiselt määrata - nakkuse ja enne operatsiooni ajal. Pidevalt määratud ainult siis, kui puuduvad glükoositaset vähendav ravi pillidega.\nInsuliinravi annus ja kestus määratakse endokrinoloogi poolt. Näited on järgmised:\ninsuliinipuudulikkuse sümptomid (kehakaalu järsk langus jne);\nallergiline reaktsioon pillidele;\nliiga kõrge glükoosisisaldus vereringes.\nTeise tüübi diabeedi puhul on kõige sagedamini järgitud toitumist, harjutamist ja suhkrut vähendavaid tablette.\nLisateavet 1. ja 2. tüüpi diabeedi insuliinravi võimaluste kohta saate videost:\nPreparaadid tablettidena I tüüpi diabeedi raviks\nEsimese tüübi diabeetikute puhul on ravi aluseks insuliinravi. Kuid kaasuvate haiguste korral võib välja kirjutada järgmised ravimid:\nVererõhu normaliseerimiseks ja teiste ravimite võtmise negatiivsete mõjude vältimiseks on ette nähtud AKE inhibiitorid.\nPreparaadid seedetrakti taastamiseks. See võib olla "Tsurekal", "erütromütsiin" jne\n"Levastatiini" ja sarnaseid aineid kasutatakse kolesterooli alandamiseks ja ateroskleroosi arengut vältimaks.\nTabletid, mis tugevdavad kardiovaskulaarsüsteemi. Näiteks "Cardio Magnetic".\n"Dialek" - kõhunäärme funktsionaalsuse normaliseerimiseks.\nPreparaadid tablettidena 2. tüüpi diabeedi raviks\nTeise tüüpi suhkruhaiguse tekkimise algfaasis toimub tervenemisprotsess läbi dieediga. Kuid on aeg, mil on vaja võtta suhkruid vähendavaid ravimeid, mis jagunevad mitmeks rühmaks:\nSulfonüüluureate baasil. Seda rühma on 50 aastat diabeedi ravis kasutatud. Tabletid vähendavad raku tasandil glükoosi taset kiiresti. Nimelt toimivad nad insuliini tootvate beeta-rakkude puhul. Selle tulemusena vabaneb viimane ja visatakse vereringesse. Sulfonüüluuread kaitsevad aktiivselt ka neeru- ja veresooni. Rühmale on puudusi: nad suurendavad kaalu, raku kahandavad. Võib esineda allergiline reaktsioon ja tekib hüpoglükeemia. Kõige populaarsemad vahendid on Maninil, Glikvidon, Amaril ja Diabeton.\nMeglitinidnaya rühm viitab uue põlvkonna vahenditele. Stimuleerib loodusliku insuliini tootmist. Need abinõud võivad põhjustada kõrvaltoimeid kõhuvalu, allergiate ja kõhulahtisuse kujul. Kõige populaarsemad tabletid: Starlix ja Novonorm. Annus valitakse ainult individuaalsel tasemel.\nBiguaniidide rühm takistab glükoosi vabanemist maksas. Aitab suhkrut levida rakkudele ja kudedele, mitte veres. Selle tagajärjel väheneb glükoosi tase vereringes. Vastunäidustused - neeru- ja südamepuudulikkus. Kõige tõhusamad ravimid: metformiin ja Siofor. Lisaks vähendate kehakaalu, imendage soola soola.\nTiasolidiinioonid toimivad nagu eelmine rühm, kuid neid ei kasutata ülekaalulisuse jaoks, kuna need aitavad suurendada kehakaalu. On mitmeid vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid. Kõige populaarsemad pillid on Avandia ja Aktos. Lisaks kiirendavad nad ainevahetust, suurendavad kudede ja rakkude tundlikkust insuliinile, aeglustavad suhkru sünteesi maksas. Ole väga kulukas.\nAlfa-glükosidaasi inhibiitorrühm. Peamine tegevus blokeerib soolestiku ensüümide tootmist, mis lahustavad kõige keerukamaid süsivesikuid. See viib polüsahhariidide seedimise protsessi aeglasemini. Vähendage veresuhkru taset kiiresti, teil on minimaalsed kõrvaltoimed ja vastunäidustused. Rühm kuulub uue põlvkonna narkootikume. Kõige populaarsemad pillid: "Miglitol" ja "Glukobay".\nTeine uue põlvkonna Incretins rühm on suunatud kõhunäärme loodusliku insuliini tootmise kiirendamisele. Teise võimalusena nimetatakse seda rühma dipeptidüülpeptidaasi inhibiitoriteks. Tabletid aitavad kaasa glükoosi vabanemisele maksas. Kõige kuulsamad ravimid: "Januvia", "Saksagliptin" ja "Galvus". Tabletid on nii tugevad, et neid on piisav võtta üks kord päevas. Praktiliselt pole vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid.\nTäielik tabletide nimekiri on siin saadaval.\nSuhkruid vähendavaid ravimeid tuleb võtta vastavalt raviarsti poolt määratud annusele ja kestusele. On vaja kontrollida ravi, mõõtes suhkru kogust veres.\nKombineeritud ravi võib kasutada suhkurtõve (1. tüüpi ja 2. tüüpi) puhul. Peamine eesmärk on takistada tüsistuste tekkimist ja parandada diabeetiku kui terviku tervislikku seisundit tervikuna. 2. tüüpi diabeedi korral on vajalik, et monoteraapia ei tekitaks oodatud tulemust. Põhimõtteliselt kasutatakse ravimite erilist kombinatsiooni, mis mõjutavad samaaegselt insuliini tootmise protsesse, suhkru vähendamist ja perifeerse kude tundlikkuse taset insuliini suhtes. Kõige edukam kombinatsioon kombinatsioonravis:\nSulfonüüluurea preparaadid ja toimeained biguaniidirühmast.\nSulfonüüluurea derivaadid ja tiasolidiindioonrühmad.\nGliiniidid ja tiasolidiindioonide rühmad.\nSavi ja biguaniidid.\nBiguaniidide tabletid ja tiasolidiindioonid.\n"Acarbose" ja suhkrut vähendavate seeriate mis tahes ravim.\nEnne kombineeritud ravi määramist suurendab endokrinoloog ravimi annust monoteraapiana. Kui toime on nulli, viiakse teise rühma toimeaine järk-järgult sisse, kuid keskmisest doosist. Kui sel juhul on tulemus negatiivne, suurendatakse annust. Mõnikord koosneb see kombinatsioon 3 ravimist.\nSuhkurtõve täielik ravimine on võimatu, mistõttu on ülioluline pöörduda endokrinoloogi poole, kui ilmnevad esimesed märgid. See võimaldab teil korralikult välja kirjutada ravimeid, peatada patoloogiline protsess ja vältida tüsistuste tekkimist.\nIgapäevane treenimine 2. tüüpi diabeedi jaoks on vajalik. See suurendab glükoosi imendumist lihaste poolt, perifeersete kudede tundlikkust insuliini suhtes, parandab verevarustust elunditele ja kudedele, mis põhjustab hüpoksia vähenemist, halvasti kompenseeritud diabeedi vältimatu kaaslane igas vanuses, eriti eakatel. Eakate, hüpertensiivsetel patsientidel ja müokardiinfarkti ajaloos kasutatava füüsilise koormuse suuruse määrab arst. Kui teil ei ole teisi retsepte, saate piirata ennast igapäevase 30-minutilise jalutuskäigu võrra (3 korda 10 minutiga).\nLihtsus, efektiivsus ja suhteline odavus selgitavad tõsiasja, et sekretagenid täidavad metformiini edukalt. Glükovaadid kombineerivad ravimit, mis sisaldab metformiini ühes tabletis ja mikroniseeritud glibenklamiidi vormis, mis on kõige tõenäolisem uus diabeedivastaste ravimite vorm. Selgus, et Glyukovansa loomine parandab selgelt mitte ainult patsiendi vastavust, vaid vähendab samasuguse või parema efektiivsusega kõrvaltoimete koguarvu ja intensiivsust.\nKombineeritud teraapia alustamiseks on soovitatav alustada basaalinsuliini (Monotard tüüpi NM) keskmist annust 0,2 u 1 kg kehamassi kohta öösel (22,00) ühekordse süstiga, tavaliselt suurendatakse annust 2 U iga kolme päeva tagant, kuni saavutatakse sihtglükeemilised väärtused 3,9-7,2 mmol / l. Suurte esialgsete glükeemia tasemete korral on võimalik annust suurendada 4 RÜ iga 3 päeva järel.\nVaatamata sellele, et kudede insuliiniresistentsus on 2. tüübi diabeedi arengu juhtiv mehhanism, väheneb ka nende patsientide insuliini sekretsioon vanusega, mistõttu sulfoonamiididega ravimise efektiivsus väheneb aja jooksul: 5-10% patsientidest igal aastal ja enamikul - pärast 12 -15 aastat ravi. See tundlikkuse kadu nimetatakse sekundaarseks sulfoonamiidide resistentsuseks, mitte primaarseks, kui need on ravi alustamisest ebaefektiivsed.\nVõibolla on pioglitasooni (Aktos) kasutamine - ravim, mis vähendab insuliiniresistentsust, võimaldades vähendada SPD-i annust ja mõnel juhul seda tühistada. Acto võtke 30 mg 1 kord päevas. Seda võib kombineerida nii metformiini kui ka sulfonüüluureatega.\nKuid kõige tavalisem kombinatsioonravi režiim on see, et eelnevalt määratud sulfoonamiididega ravi täiendab väikeseid annuseid (8-10 U) keskmise toimeajaga ravimeid (nt NPH või valmis segud - lühiajaliste ja pika toimeajaga ravimite segu) 1-2 korda päev (8.00, 21.00). Annus suureneb 2-4 ühikut iga 2-4 päeva järel. Sellisel juhul peaks sulfoonamiidi annus olema maksimaalne.\nPidades silmas aminohapete olulist rolli insuliini sekretsiooni protsessis β-rakkude otseselt söömise protsessis, uurisid teadlased fenüülalaniini analoogide, bensoehappe, sünteesitud nategliniidi ja repagliniidi (NovoNorm) suhkru taset.\nTeine prandialne glükeemiline regulaator on akarboos (Glucobay). Selle toiming toimub peensoole ülemises osas, kus see pöördab blokeerib a-glükosidaasi (glükoamülaasi, sukrasi, maltaasi) ja häirib polü- ja oligosahhariidide ensümaatilist lõhustamist. See takistab monosahhariidide (glükoos) imendumist ja vähendab veresuhkru järsku tõusu pärast sööki.\nP-rakkude massi suurenemine ja nende apoptoosi vähendamine on GLP-1 väärtuslik kvaliteet ja see on eriti oluline II tüüpi diabeedi raviks, sest selle haiguse peamine patofüsioloogiline mehhanism on täpselt progresseeruv β-rakkude düsfunktsioon. II tüüpi diabeedi ravis kasutatavad inkretinomimeetikumid hõlmavad 2 ravimitüüpi: GLP-1 (eksenatiid, liraglutiid) agonistid ja dipeptidüülpeptidaas-4 (DPP-4) inhibiitorid, mis hävitavad GLP-1 (sitagliptiin, vildagliptiin).\nDPP-4 inhibiitorid hõlmavad sitagliptiini (Januvia) ja vildagliptiini (Galvus), mida FDA (USA) ja Euroopa Liit soovitas II tüübi diabeedi raviks nii monoteraapiana kui ka kombinatsioonis metformiini või tiasolidiindioonidega.\nKõige paljulubavam on DPP-4 ja metformiini inhibiitorite kombinatsioon, mis võimaldab teil töötada II tüüpi suhkurtõve kõigi peamiste patogeneetiliste mehhanismide - insuliiniresistentsuse, β-rakkude sekretoorse vastuse ja maksa hüperproduktsiooniga.\nMonoteraapia insuliinravi on näidustatud peamiselt sulfoonamiidide esmaseks resistentsuseks, kui dieediga ravimine ja sulfoonamiidid ei põhjusta optimaalset glükeemiat 4 nädala jooksul, samuti sulfoonamiidide sekundaarset resistentsust endogeense insuliini vähenemise taustal, kui see on vajalik hüvitise saamiseks vaheldumisi insuliini annus, manustatuna kombinatsioonis sulfoonamiididega, on kõrge (rohkem kui 20 U päevas). Insuliinist sõltuva suhkruhaiguse ja I tüüpi diabeedi insuliinravi põhimõtted on peaaegu ühesugused.\nKui isegi päevavalguses on võimalik glükeemiat vähendada, siis praktiliselt kõigil jääb hommikune hüperglükeemia, mis on tingitud öösel glükoosi tootmisel maksas. Sellel patsientide rühmal on insuliini kasutamine kehakaalu suurenemisel, mis süvendab insuliiniresistentsust ja suurendab vajadust eksogeense insuliini järele, lisaks tuleb arvestada ebamugavusi, mida patsiendile tekitatakse insuliini sagedase annuse manustamisega ja mitme süstiga päevas. Endokrinoloogide jaoks on muret ka liigne insuliin kehas, kuna see on seotud ateroskleroosi ja arteriaalse hüpertensiooni arenguga ja progresseerumisega.\nPikaajalise insuliini ööpäevane annus enne magamaminekut, mis pärsib öösel glükoosi tootmist maksa kaudu, on tavaliselt 0,16 U / kg päevas. See kombinatsioon näitas glükeemia paranemist, insuliini ööpäevase annuse märkimisväärset vähenemist ja järelikult insuliinieemia vähenemist. Patsiendid täheldasid sellise ravi mugavust ja väljendasid soovi täpsemalt täita ettenähtud raviskeemi.\nMonoteraapia insuliiniga II tüüpi suhkurtõve korral, s.o mitte sulfoonamiididega kombineerimata, on tingimata vajalik raske metaboolse dekompensatsiooni korral, mis on tekkinud sulfoonamiidide ja perifeerse neuropaatia valulikul kujul, amüotroofia või diabeetiline jalg, gangreen (ainult ICD-ravi või "boolusbaas").\nHea diabeedihüvitise saavutamiseks peaks iga haigestuma esimestel haigusepäevadel püüdlema, mis aitab kaasa nende haridusele diabeedihaigete koolides. Ja kui selline kool ei ole korraldatud, tuleb patsiendile anda vähemalt diabeediga patsiendi spetsiaalseid õppematerjale ja -päevikuid. Sõltumatu ja efektiivne ravi hõlmab ka kõiki diabeediga patsiente, kes annavad kodus glükeemia, glükosuuria ja ketoonuuriaga kaasaskantavaid vahendeid ning glükagooni ampullid, et kõrvaldada raske hüpoglükeemia (hüpoksiit).


Meditsiin, Tervis Ja Ilu, July 2021\nHaavandid kubeme piirkonnas, kuldne stafülokokk, testosteroon naisel - mida ma peaksin tegema?\nKrooniline neeruhaigus (CKD) - põhjused ja tüsistused\nSeedetraktid aitavad teil teada saada, miks põete kõrvetisi, gaase, kõhuvalu, põhjustades kõhulahtisust, kõhukinnisust ja muid seedeprobleeme. Selliste uuringute tellimisel saab arst hinnata siseorganite seisundit\nValgusallergia hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamisel\nOlen aasta aega kasutanud Lesiplus rasestumisvastaseid tablette, kõik oli korras, kuid mul oli valgusallergia (ka eelmisel aastal, kuid ma ei teadnud selle põhjust). Kas on olemas rasestumisvastaseid tablette, mida ma ei saa? Otsisin teavet\nMillist dieeti te mulle soovitaksite? Tere, te ei kirjuta tegelikult midagi enda kohta, nii et mul on raske teid nõustada. Igaüks meist nõuab erinevat lähenemist, mis põhjustab liigset kg. Proovige 3-4 päeva jooksul kirjutada kõik, mida sööte\nKui palju foolhapet peate rasedana võtma?\nGünekoloog määras mulle vitamiinid Femibion Natal 1, need sisaldavad ka foolhapet. Kas peaksin võtma täiendavalt juba võetud foolhapet? Olen 6. nädalat rase. Kui arstil pole teile muid soovitusi, tehke seda 24 tunni jooksul\nViiruslik uretriit ja kusepeetus\nMul on urineerimise ajal valu. Internist diagnoosis uretriidi, kuid täna saatis ta mind günekoloogi juurde, kuna antibiootikum ei töötanud. Günekoloog ütles, et see on herpes, määras salvi ja pillid. Pärast ei tea\nProbiootikumid - naissoost relv osteoporoosi vastu\nVaikne luuvaras on termin, mis sobib kindlasti osteoporoosiga. Haigus "varastab" luustikust kaltsiumi aastaid, sageli ilma sümptomiteta. Hiljutised uuringud näitavad, et probiootikumide kasulik mõju luumassile on kaasatud\nSöödavad kosmeetilised koostisosad: šokolaad, vanill, kaneel, tsitruselised, mandlid\nSöödavate koostisosadega kosmeetikatooted hoolitsevad täiuslikult teie ilu eest, parandavad teie meeleolu ja lõhnavad samal ajal nii ahvatlevalt, et soovite neid süüa.Need on ettevalmistused, mis on loodud spetsiaalselt nende nautimiseks, kui akna taga on veel talv. Jõudke kosmeetika\nRinna ja munasarja pärilik vähk. Mida peate teadma geenide BRCA1 ja BRCA2 kohta\nPäriliku rinna- ja munasarjavähi põhjustab kõige sagedamini mutatsioon BRCA1 ja BRCA2 geenides. Geenid BRCA1 ja BRCA2 on onkogeenivastased ained, mille ülesanne on ennetada neoplastilisi haigusi. Nende geenide mutatsioonide tagajärjel kaob see funktsioon ja\nNUTRIKOSMEETIKA - tabletid nahale, juustele ja küüntele\nApteekides on üha enam uusi "ilu" tablette, nn nutrikosmeetika. Nad lubavad tugevaid küüsi, terveid juukseid, hästi niisutatud jumet ja tselluliidi kõrvaldamist. Kui palju on nendes lubadustes tõtt? See vastutab peamiselt naha, juuste ja küünte välimuse eest\nSünnituse ajal on oluline hingata\nIlmselt olete kuulnud, et sünnituse ajal peaksite korralikult hingama. Miks see nii oluline on, milles see hingamine seisneb ja kas seda on vaja õppida? Õhu kopsudesse tõmbamine ja õhu väljahingamine on üks keha põhifunktsioone\nMilline on elu MS-ga hooldaja seisukohast? Teata tulemustest\nAruanne Hulgiskleroosiga elamine: hooldaja perspektiiv uurib SM-ga inimeste pikaajalise hoolduse mõju nende lähedastele ja on esimene selline dokument, mis analüüsib olukorda\nEmakakaela ribi sündroom: põhjused, sümptomid, ravi\nEmakakaela ribi sündroom (Naffzigeri sündroom) tuleneb täiendava enam-vähem arenenud ribi olemasolust kaela piirkonnas. See on eriline ja kõige tavalisem nn rindkere väljundi sündroom. Vaadake, milles sündroom avaldub


Energiasääst ootab tiigrihüpet - Ehitusuudised\nEnergiasääst ootab tiigrihüpet\nEnergiasääst on küll leidnud kindla koha võrdlemisi kitsas kortermajade renoveerimise nišis, ent võtmeroll energiasäästu tähenduse laiendamisel on Eesti riigil, kirjutab Marja-Liisa Alop Eesti Energia blogis.\nEnergiasäästu jõulisemaks edendamiseks tuleb riigil Alopi sõnul tähelepanu osutada neljale suunale: tarbimisinformatsiooni kättesaadavus, professionaalsed energiasäästu ettevõtted, toetusskeemid 5–12-aastase tasuvusajaga projektidele ja riiklik eeskuju.\n"Energiasäästu lähtepunktiks on ülevaade sellest, kuhu ja kui palju energiat igapäevaselt kulub. Inimeste teadlikkus oma energiatarbimisest ja seega ka säästmisvõimalustest on vähene ja ei vasta sageli reaalsusele," nendib Alop.\nErinevate riikide kogemused näitavad tema sõnul, et reaalajas jälgitav elektrikulu aitab kokku hoida 5-15% kodumajapidamise elektritarbimisest: "Sellise süsteemi võiks Eestis juurutada nii elektri, gaasi, kaugkütte kui ka vee tarbimise jälgimiseks."\nAlopi arvates on energiasäästu valdkonna arengu eelduseks on professionaalsed energiasäästu ettevõtted ning Eesti võiks kaaluda mitmes Euroopa riigis levinud skeemi, millega seatakse energiasäästu saavutamise vastutus professionaalsele energiasäästu ettevõttele. "See tähendab, et kortermaja leiab partneri, kes viib läbi hindamised ja hanked, organiseerib projekteerimistööde teostamise ja lepingud, tagab tööde teostamise ja järelevalve ning finantseerib kogu projekti. See tähendab, et ka riikliku toetuse saaks töid teostav ettevõte," selgitab ta.\nEnergiasäästu ettevõtte teeniks tulu tasuvusperioodi jooksul säästetud energiakuludelt ning investeerimisriski võtaks korteriomaniku asemel professionaalne ettevõte. Skeem sobiks lisaks kortermajadele ka eramutele ja ärihoonetele.\nEesti Energia soovitab roetusskeemide puhul keskenduda 5-12-aastase tasuvusajaga projektidele, eelistades terviklahendusi. "See tähendab näiteks, et samaaegselt fassaadi soojustamisega lahendatakse ka ventilatsiooniküsimused. Korterelamud saavad soojustatud ja ka hallituse pärast ei tule muretseda. Pikema tasuvusaja puhul tuleks pakkuda ka sihtotstarbelisi toetusi nagu näiteks soojuspumpade soetamise toetusskeem," märgib Alop.\nAlop leiab, et toetusskeemidest ja tähelepanust hoolimata on energiasäästu valdkonna areng aeglane ja piirdub enamasti korterhoonete renoveerimisega. Hetkeseisu aga peegeldab ilmekalt vähene tähelepanu energia efektiivsel kasutamisel riigi kinnisvara haldamisel.\n"Investeeringute planeerimisel lähtutakse pigem varem välja kujunenud eelistustest, valimislubadustest ja/või esteetilistest kaalutlustest. Alustada tuleks aga just kogu riigivara energiaauditist – millised hooned ja kui palju tarbivad, mis ulatuses võiks energiakasutus väheneda ning mida selleks ette võtta," kirjutab Alop.\nRiigil tuleks tema sõnul teed näidata ka riigihangete süsteemi kaudu. "Praegu on valiku tegemisel ülimaks kriteeriumiks toote või teenuse soetusmaksumus, mis moodustab enamasti 5-20% seadme elutsükli hinnast," märgib Alop ja lisab, et mida kallimaks muutub energia, seda tähtsam on eelistada odavale soetushinnale just kasutusaja jooksul vähem energiat tarbivaid seadmeid.


Tallinna linnasüdant ootavad suured muutused - Tänane leht\nEndine Projekteerijate maja Rävala puiesteel lammutatakse maha ning ehitatakse samas mahus üles. Kõrgemate hooneosade nurka rajatakse väike park. FOTO: Koko Arhitektid\nKõigepealt algab Tallinna südalinnas Tammsaare pargi rekonstrueerimine, millele järgneb uue peatänava ehitus. Kaubamaja naabruses asuvate Projekteerijate maja ja kunagise Eesti Energia hoone, praeguse Meloni kaubamaja asemele ehitatakse Rävala Galerii.\n«Mere poolt, läbi Narva maantee otsa liigub meelelahutus- ja kaubandusvöönd. Ja see liigub ühelt poolt Solarise ja teiselt poolt Rotermanni kvartalini. Selle osad on Rotermann, Postimaja, Viru keskus, Kaubamaja, Rävala galerii ja Solarise keskus. Selle vöö teke tähendab, et inimestel on võimalik jalgsi läbi kõigi nende hoonete liikuda. Ehk siis kui peatänava projektis jalakäijatele tähelepanu pöörata ja need hooned rajada, muutub kesklinn tugevamaks, tsentraalsemaks,» rääkis Koko Arhitektide partner Andrus Kõresaar.\nOlulist mõju avaldab linnapildile ka kavandatav peatänav, mis muudab pealinna keskme jalakäijasõbralikumaks, autoliiklus suunatakse mujale. Kesklinn ei ole tulevikus enam koht, kust autoga läbi sõita.